修羅場の時の食事　(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ【22】

あんまりスレ違いスレ違い言ってると過疎るぞ。


これだけ(ry

朝食は食パンを市販のコーンスープにひたして食べるのが好きだ。
あったまるし修羅場で弱った胃に優しい。

>>760
インスタントパン粥ですねわかります。

自分はインスタントポタージュ（味は何でも可）に
あつあつの白いご飯を投入するのが好きだ。
インスタントクリームリゾットｳﾏｰ。

レンジの容器でパスタをゆで、どんぶりに入れてツナ缶をあけて乗せる。
インスタントのチキンスープをかけて「これはスープパスタ」と自分に言い聞かせる。
冷凍温野菜ミックスは常備してあるので解凍して乗せてみたが、なんか合わなかった。

レンジパスタに生卵とチンしたハムを混ぜ混ぜしてコショウを振って
カルボナーラと言い張る

>746とか>755-757とか>759とか（その前にもあるけど）
そういう書く人が出てきたのってノウハウ板に移ってからだよね
もともと厳密にスレタイに沿ってるレスの方が少ないし、
需要なかったら過疎るか落ちるだけだ
ほんとに不要と判断されたらほっといたってそのうち削除されるだろ
わざわざ見にきてまで文句言わなきゃいいのに

>>764
>もともと厳密にスレタイに沿ってるレスの方が少ないし

結局、料理しかとりえのない同人女が、修羅場にかこつけて自慢してるだけだしねw
そりゃスレ違いだらけの脱線しまくりになるわな。

落ちさえしなければ過疎っても困らないが、
修羅場用のごはんを切羽詰って検索してる時に、手間のかかった我が家の自慢レシピレスばかり出てこられても困る
そういう専門の板まである。完全に板違いだ

大量消費系の質問とか、なんでも一つの板一つのスレで済ませようとするな

>>763
ギリギリの状態だと、素パスタに塩コショウで
そこそこうまいし、腹持ちもする。栄養はドリンク系で何とか

修羅場脳で大量購入した人はここでもいいんじゃないか？

修羅場を乗り切るためには普段の食事も大切と思ってるから、
修羅場向けだけにこだわらなくていいと自分は思う。
なんか頭いっぱいでテンパってて何食べるか考えるのも面倒な時、
ここ読むと嗚呼そういえばこれ食べたいやとかヒントもらえる。
ここでカレーが食べたくなって、でも作るの面倒。じゃ明日の昼は外でカレー食べよとか。
食材がこれしかない系や大量消費系も微笑ましく読んでる。
修羅場終わったらあのレスのあれ食べてやるとか、
何食べる時間もないけど、食べたような気分になったり。
自分なりに利用して和ませてもらってるよ。

文句言ってるヤツは自分が上手く役立ててないだけ。ネットに夢見すぎなんでは。

良くも悪くも息抜きもかねてる(本当に洒落にならない
位だと見る余裕どころかｲﾝｽﾀﾝﾄﾗｰﾒﾝ、ｳｨﾀﾞｰ系、ｶﾛﾘｰﾒｲﾄだろうし)
から時間掛からない料理なら良いと思うけどな〜

「実家から大量に送ってきて〜」だけは本当

途中で送ったorz

大量系は本当に検索してくれよと思う
修羅場脳で大量に買っちゃったも同様だと思うがなー

つか修羅場脳で大量に買った、気がついたら大量に作ってた、
って結構見るけどみんなそんなにわけわかんない状態になんの？
日常生活に支障はないのかと心配になる

あと○○ならこれがおいしいよ！
刻んで炒めて皮で巻いて油で揚げて〜！！！なご自慢レスも本当に（ｒ

楽しい日常ご飯の話がしたいなら雑談スレもあるし
修羅場レシピ考えてもらいたければ「時間が無い」とか食材買いに行く暇が無い、とか言えばいいだけのことじゃん
簡単手軽レシピなら>>1に合致するから元々スレ違いじゃないし。
ちょっと考えて使い分ければいいことじゃないの？

ものすごい勢いでまったり雑談するスレin同人脳
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/2chbook/1243438288/l50

本当に洒落にならん修羅場真っ只中ならここを覗きに来る余裕も無いわな
修羅場用のストック品作ったとか、修羅場明けに「こんなの作った」とか
息抜きに同人（ノウハウ）板で関係ない話がしたいとか色々あるだろう
まぁ苛々するなよってことで

>>769
カロリーメイト・ヴィダー系は修羅場メシ最終防衛ラインだと思う。

自分は甘いのだめなんでカロリーメイトコーンスープ味しか選択肢がない

>>773
そ、修羅場にちょっと絡めた話にすれば済むことだよな。
本気で関係ない話は雑談池でそっちで自由にやった方が楽しいと思うが
そんなに深刻な話じゃないよ

これからみんな本格的に修羅場期に入ると思うんで、スレ違いのレスも自然に減るだろうよ。

今日はカボチャのまとめ切りをします。

徹夜で原稿やってる時に、たまごかけごはんに間違えて味噌汁ぶっかけてしまった事があるな…

意を決して一分でかっこんだけど、未知の味だった気がする。

>765
おまえみたいにわざわざ嫌味だけ言うのも脱線だしスレ違い
よほど暇なの？

>>778
お前のやってることもさほど変わらないと思うが。

>779=>765
荒らしは来るな

>777
醤油と間違えてソースかけちゃったとき、
たまごかけご飯はすべてを許容してくれる存在だと知った。

たまごかけご飯は口内炎にも優しいと思う


…自分、>>310の発言した者なんだけどスレ違い進行しすぎを揶揄するつもりの発言だったんだ
こういうこと本気にとっている人がいるってわかって、今更ながら気になった
撤回させてほしい。

たまごかけご飯等、高コレステロール食になりがちな修羅場飯にはLカルニチンが有効。
サプリは健康食品。食事に含まれます。

自分は修羅場がピークになると食事が喉を通らなくなるから、
作画→仕上げの間はコーヒーと煙草で生きてる
修羅場明けにマカロニを入れたシチューで弱った胃を回復させ、
その後数日かけて徐々に普通の食事に戻すのが数年来の習慣だ
半ば強制的な断食ダイエットになってるせいか、修羅場の後は
お腹ぺったんこになってて嬉しいv
でもこの生活、やっぱ健康には良くないんだろうなあ

>784
健康に悪いというより肌に悪いよ。

胃にも悪いだろ
すきっ腹のところに刺激物だけじゃあな
胃に穴開いてひっくり返るなよ

コーヒーが飲めるなら液状食品も入りそうなもんだがなあ…

自分も修羅場中は豆乳と野菜ジュースで生きるようになるが意外とやせない

シチューは油使うから実は胃には優しくない。
海草類よりも油の方が消化悪いんだよ。
粥とか油抜きのシチューのほうが胃には優しい。

油抜きシチューはジャマネギと肉類（ベーコンでも鳥ひき肉でも）を煮て
牛乳いれて塩こしょうで味付け。
小麦粉を水で溶いたものを鍋に投入してしばらく煮る。
するってーといいかんじにとろけてくる。
粉っぽさが無くなるまで混ぜながら煮て出来上がり。

そのまま喰ってもんまいし、ご飯にかけてシチューライスにしてもいけるよ。

我が家でシチューといえばキャベツ・タマネギ・ニンジン・もやし・ジャガイモと豚の薄切りを
中華ダシ(味覇とか)で煮たスープのことだった
昔は味気なくて大嫌いだったが、今は修羅場の際に本当に重宝してる
ジャガイモな煮崩れするので入れないが、最初は黒胡椒を振って、翌日はお椀にケチャップを入れて
上から注ぎトマト風味、具が少なくて物足りなくなったら100均で売ってるミニラーメンにかけると
ボリュームが出て満足…3日くらいは食い繋げるよ

>>789
昔、給食でそんなメニュー食った気がする
自分は疲れると乳脂肪分もオエッと来ることがあるから、あっさりしててよさそうだ

コーヒーと煙草が主食だった時期あったけど（修羅場中ご飯作るの面倒で）
最終的に具合悪くなって原稿どころじゃなくなった記憶がある。
野菜スープが一番いい。
>>789と似てるけど
ホールトマト、鶏肉、にんじん、たまねぎ、ほうれん草、じゃがいも
とりあえず冷蔵庫にある野菜ぶち込んでコンソメと塩コショウで煮る。
簡単だしこの時期なら結構日持ちするからオヌヌメ。
自分は煮崩れたジャガイモも大好きだからじゃがいも最初から投入するｗ

じゃがいもはレンチンで後入れがいいよ

まさに今日休みだったから修羅メシ用の野菜スープ大量に作った
疲労回復にいいって聞いたから鶏胸肉と冷え性対策に根菜4種類＋残り野菜と風邪予防にショウガ
野菜の甘みでコンソメ無しでもウマー
週末は仕事あるけどこれでハラシマも頑張る

食パンかインスタントラーメンぐらいだな…

鍋用のチキンボール(味のついてない調理済のやつ)と白菜のぶつ切りを中華スープで煮て
火が通ったらマロニーを適当にぶっ込むのもいい。冬場は修羅場でもなるべく温かいものを
食べたいけど眠くなるんだよな…

煙草（ニコチン）とコーヒー（カフェイン）て合法薬物だけどキツさの点では麻薬並だからなあ
それだけで修羅場乗り切るとか健康に悪いどころか黄泉ケへの片道切符だろ

原稿も健康であってこそだ

784だけど、皆さん�dｸｽ
道理で何年も慢性胃痛持ちなわけだ
まだ黄泉ケ参戦はしたくないので、今度から修羅場になる前に
油抜きシチューや野菜スープを準備しとくことにする

そんな自分のネーム時夜食は出来合いの焼売を細かくきざんで
フライパンで軽く炒め、ご飯を投入して塩胡椒と粉末中華出汁の素で
味付けした手抜きチャーハン
あと、安売りの時にまとめ買いした冷凍ギョーザを葱と一緒に
中華出汁で煮て、おろししょうがを入れたスープも簡単で美味いよ

冷え性気味なので生姜が手放せない。
最初は生姜紅茶だったけど最近は出がらしの薄いお茶に生姜すりおろしどっさりとか
むしろ生姜すりおろしにお湯投入して修羅場中に飲んでる。
お陰で体はぽかぽかです。
摩り下ろすのが大変だけどチューブ生姜じゃ風味が全然違うんだ。
一回しょうがまるごと冷凍して全部摩り下ろして保存しようかと思ってる。

生姜湯んまいよね
うちでは片栗粉ちょっと入れてとろみをつける
冷めにくくて体もあったまってｳﾏ-
蜂蜜と一緒にかりんジャム入れても美味しいよ

生姜は一気にすり下ろして製氷皿で冷凍しとく
100均で売ってる細かい製氷皿がオススメ
キューブ状だと量の調整がしやすくてとても便利

スープや炒め物用に、薄切りも冷凍してある
凍ったまま刻んで投入すればおｋ

職場で疲れた時、チューブの生姜とスティックシュガーで
簡単生姜湯を作ってよく飲んだのを思い出した。

>>801
製氷皿！　
それは思いつかなかった。
板状に凍らせたのをわざわざ切ってたよ、トンクス！
ちょうど良さげなの見つけてポチってきた。

前にテレビでやってたサッポロ一番醤油で作る簡単タンタン麺がうまい
生姜とにんにくをおろしたのをごま油に香りが移るまで熱して
鶏ひき肉を炒める
これはダシもかねてる
火が通ったら豆板醤を適当に
水を入れてラーメンを茹でる
どんぶりに粉スープと練りごま小さじいちを入れる
麺が茹で上がった頃にスープを少しどんぶりに入れて
だまにならないようによく溶かす
ほうれん草とか桜海老とかに玉子とかを適当にのせる

汗かくくらいあったまってウマー

>>771
遅レスだけどなるよー
自分の場合は林檎１箱　
どうやって担いで帰ったのか記憶に無い、買った記憶も無い、but筋肉痛い　という状況ﾀﾞﾀｰﾖ

修羅場用に小さいホットプレート買ったら便利！もう普通サイズのでっかいのは要らない。
出しっぱなしでいい、目玉焼き用に小さいふたも買った。

レンジで湯を沸かすポットも便利、普段から水や茶を大量消費する我が家
家族それぞれジャスミンティーにプーアル茶とやたらと茶の種類と消費が激しいんだが
もうこれでレンジでほったらかしで一度に紅茶や麦茶、ルイボスティーを作れる、
夏場に気づけばよかった！

>>803
おろし生姜を板状に凍らせる場合はくるんだラップの上から包丁の背で押して
折るための筋を入れておくとやりやすいそうです。

修羅場中の深夜はしょうが入りホットミルクが落ち着く
時間ある時にスライスしたしょうがのハチミツ付け作っておいて
修羅場中ミルクをレンジでチンして汁垂らすだけorスライスのしょうが投入
あったまるし気持ち落ち着いて、さらに頑張れる

修羅場時は母飯＋夜中にホットミルクはちみつ入り＋外出ないのフルコンボで太る
はちみつウマー(゜Д゜)

母飯は最強だ

しょうがの話題に便乗。
近頃、便利さに惹かれてしょうがの粉末買ったんだけれど、
やっぱり生の風味には勝てないね。

たっぷりのレモンスライス+しょうがスライスを
蜂蜜+オリゴ糖で漬け込んで
糖分補給と冷え対策のための
冬の修羅場用ドリンク仕込んできたよ！
溶かして飲めるようになる一週間後が楽しみだ！
飲む時にほんの少し塩を加えるのがいいんだけれど、
修羅場脳で入れる量を間違えるとカオスな味わいに。
ブランデーたらしたり、シナモン入れても美味しい。

飲み過ぎによる体重増加だけ気をつければ……！

ショウガか…寒い時期にはいいよな
母親が大量にガリにしてあるんだけど
ホットミルクに入れたら不味いかな…

今日は一日原稿の予定
昼はパスタ　夜は出来合い〜
修羅場中は生ゴミ減るわ

>>810
それについては専門スレにどうぞ
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/patissier/1164035499/l50

ってよく読めばガリかよ！！しらんわ！

こぶ茶なら合うかも＞ガリ
ミルクにガリなんて発想が出る時点で既に修羅場脳。
もう一度寝とけ>>810

友達からファンション雑誌借りたら低カロリーレシピ本が付いて来たので試した。

豚ひき肉を炒めて、みじん切りにした生姜を投入。
火が通ったらざく切りにしたもやし投入して水を入れる。
ひと煮立ちしたら醤油+砂糖を入れて水溶き片栗粉でとろみ付け。
別の鍋でゆでたゆでた中華麺に上のスープをかけて
ごま油少々とあらびき黒胡椒たっぷりかけて完成。
体ぽかぽかだし黒胡椒で消化も促進されるらしい。
レシピ通りならカロリーも低いので修羅場の夕飯にしようと思う。

今日はしょうがとレモンの蜂蜜漬けを仕込んでこれからの修羅場の友にする。
生姜マンセー

>>814
そのレシピで何故低カロリーになるのかわからない…

だよねえ。しっかり蛋白質も脂質も炭水化物も入ってるもんね。
麺抜きでモヤシを麺に見立てるなら、カロリー低いのもありだけど。
量が少ないとかかな？

…ざく切りにしたもやしというのも珍しいな
調べてみたらハンバーグなどに練り入れる時には切る事があるらしいが

基本、包丁いらずのところがもやしは修羅場メシ向きｖ

以前死亡寸前のもやしを炒飯に入れたときはざく切りにしたな
それ以来もやし入り炒飯の美味しさに目覚めた

豚挽肉は「赤身」とか脂肪分の割合が表示してあるものでない限りは、
バラ肉と同じか、それより脂肪分高いはず

>>814のレシピだと、挽肉炒めて水入れたあとに徹底的にアク取れば
かなり脂肪分は低くできると思うけど……ヒレ肉とか鶏のささみを細かく
刻んだ方がいいような気もするなあ
あと、麺は中華麺じゃなくて春雨あたりにするとか

…簡単でもなんでもねえな

>>817
ギョーザやシューマイに練り込む時も刻んだりはするかな、モヤシ

ああ、もやしは包丁いらずで安くて修羅場向きではあるんだが
死亡時期が早いんだよな…

紅茶に余ったガリとか自作紅しょうがとか入れてみることはある
ティーバッグの口を開けてチューブ生姜を入れて閉じ直して淹れると
しょうがの口当たりが気にならない

>>821
で、味はどうだった

>>787
口当たりのいいジュースは、野菜ジュースであっても、加糖していなくても
糖分が大量に入ってる
それに豆乳は大豆製品だから、タンパク質たっぷりで油分もそれなり
水分補給もかねて飲んでいたんなら、残念ながらあまりやせられないと思う
ただ効率的に栄養が取れていいとも言えるかも？

ああっ、上げてごめん・・・
>>820
食べきれないもやしは使いやすい量に小分けして、凍らせるといいよ
炒めものにしようとするとちょっと水っぽくなってしまうけど
汁物に入れるならまったく問題なし
凍らせるときに平らに広げておくと、汁に放り込んですぐ煮えていいです

修羅場用に作ったカレーにもやしの残り入れようかな…勿体ないし

鶏肉と白菜や大根やしめじなんかをかつおだしで煮込んだうどん汁を
たくさん作っておいて冷凍うどんをチンしたのにかけて食べてる。
３分で食べられるしあったまる。

でも何回か続くと無性に米が食べたくなるな･･･

>>822
味はしょうがっぽくなったなーと感じるくらい
ガリはほんのり甘い
紅しょうがは梅酢に漬けたやつなんだけど酸味とかは飛ぶし
チューブのしょうがも味は問題ない
ただ大雑把な味覚の人間のやることなので真似しても味の保証はない
どうしても修羅場中に体を温めたいときにやるくらいでいいよ

>>827
822だけど、ありがとうー
寿司のパックについてるガリでやってみようかな。
人生チャレンジ。

そんな無理矢理チャレンジするようなものか？ｗ

これからの時期、夜更かしの修羅場の友に
身体あったまるものは必要だろうｗ

素直にｲﾝｽﾀﾝﾄ生姜湯とか買ったほうが…

現実逃避に該当するんじゃｗ

ここ見てたら何でかコーヒー飲みたくなってきた
集中力向上用に買ったチョコに合いそうだな…コーヒー…
コーヒー豆買ってこようかの

自分は上の方で出てたこんにゃくがやたら食べたくなって、
1枚58円になってたから買ってきたw
ひと口大に切って茹でて、甘辛い味噌を絡めて食べた(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
(チューブ入り味噌常備の名古屋人)
でもひとりで1枚は多かったw次は半分にする。

お腹減ったから御飯食べようとしたら、おかずが何も無くて。
買いに行く時間も無くて、また胡麻塩振ってお茶漬けにしようと思ったら、
お菓子の「イカの姿フライ」が有ったので、それを砕いて御飯に乗せて
お湯をかけて食べた。
意外に美味しかった。

俺も暴君ハバネロで飯が食えると気がついたのは修羅場期の食事でだったと思う

砕いて飯に振り掛けると案外美味かった。

君ら…

しょうがを蜂蜜に漬けておくといい。

>>836
それに刻んだネギたっぷり乗せて
熱いお湯を注いでよく混ぜて食べるとおいしい
ハバネロ様は偉大だ

レタスにポテチの袋の最後の粉かけて食った
ンマかった。





なんか切なかったが…

でも、生野菜のサラダにカリカリに揚げた玉ねぎ（塩・胡椒味）が乗ってることあるでしょ？
あんな感じでポテチとか乗ってるのも有りだと思う。

レタスや水菜と
カラムーチョを和えたサラダはうまい。
野菜もとれるし簡単だし一石二鳥。

修羅場は包丁の扱いがあやしくなるので
包丁を使わずに済むのもよい。

しかし、トーンナイフやカッターナイフはそこそこ扱えるのに
なぜ包丁の扱いがあやしくなるのか自分。

居酒屋でレタスと水菜と鯛の薄造りと砕いたポテチをゴマドレッシングで和えたサラダを
食べたことがある。ポテチのカリカリした食感がアクセントになってて美味しかった

簡単だけど作り置き出来ないので修羅場には向かない

つーかスナック菓子を料理に使うのは普通だと思ってた

トッピングとしてなにかの上に振りかけたり混ぜたりは普通にあるが
それのみをご飯の友ってのはあんまりないんじゃｗ

うっかり湿気させたカラムーチョをとき卵に入れてピリ辛の炒り卵にしたことはある

以来修羅場時の定番メニューになった

桃屋の食べるラー油最高。
ご飯に匙一杯乗せるだけでわしわしいけるから手軽でいいぞ。
既に三瓶買い置きを確保した。

>>845
知り合いは貧乏な学生時代、キャベツ太郎を粉にしてごはんにかけて食べていたと言っていた。

キャベツ太郎って、2,30円だよね。
それなら、納豆なりモヤシなり買った方が栄養価も高いしお得だと思うんだけど。
よくそういう貧乏生活でカップ麺1個しか食べてない！って報告があると、ツッコミ入れたくなる。
そういう話じゃないのは分かってるけど。

玉子ご飯にちょっと乗せるのも美味い

>>849
コムロが逮捕されたときのネットニュースで「食事はオリジン弁当」と報道されて
それについての日記がほぼ全員「オリジン弁当なんて贅沢な！作れよ！」だったのを思い出した。

大手になって毎修羅場上にぎりが食いたいぜ

栄養バランス悪過ぎです

お腹すいた･･･今夜はウィダーイン系のゼリーで乗り切ろう。

カップ麺は汁を保存して雑炊に再利用

修羅場脳で野菜スープ作ったら多すぎたorz　3日分くらいあるよ…
暑い時期じゃないから持つとは思うが大丈夫だろうか

カレーにするかミキサーかけてから小分け冷凍は？

朝晩火を通せば無問題。
うちは先週１週間、トマト野菜スープをそれで乗り切った。
ちなみに鍋がでかくて冷蔵庫にも入らないので
コンロに鎮座ましましていた。

ジャガイモと玉ねぎとごぼうでなにしたらいい？
いい感じにこってり食べれるの作りたいんだけど知恵貸してくれ
ちなみにチーズはないの

>>859
ご飯と牛乳とコンソメと塩胡椒で煮込むリゾットとか

リゾットかいいな
でも牛乳も卵もないのコンソメはあるけどね
わがまま言って申し訳ない

料理板行ったほうが色々アイデア教えてもらえると思うよ

そうだね
ありが�d

春にジャム作るために買ったポッカレモンが
今一人鍋でポン酢に、蜂蜜とお湯でホットレモンにと大活躍！
冬の修羅場の友だよポッカレモン…夏の間は冷蔵庫に放置しててゴメン

修羅場中は殆どウィダーで乗り切る私だけど、
どうしても固形物が食べたくなると常備してあるコンビーフ缶で料理する。
焼きそばにぶっこんで炒めたり、ご飯のお供にしたり。うまー。

>>864
それ賞味期限大丈夫か？

>>864
公式ではなるべく１〜２週間で使い切ってね、って言ってるし
もうやめといた方がいいよ。
ビンならともかく、レモン型の容器はカビ生えても見えないし。
新しいポッカレモンに友達になってもらいなよ。

864だけど、ビンだしカビも生えてないし異常発酵もしてないので無問題。
何度か夏の間に耐えきれなかったポッカレモン（シンク下保存）を看取ったから
悪くなったらどうなるか分かってる。

レモン汁なんて酸性がきつい物、菌もそうそう生えないんじゃね？
の精神で、明らかに色が変わるまで美味しく使ってます＞ポッカレモン

>>859
普通に天ぷらでいいのに・・・

ポッカレモンっいつだったか忘れたけど
異物混入してて回収してたような気がするんだけど違ったかな

ゴボウのかき揚げも旨いが薄く切ってかりかりの唐揚げもいいね。
とはいえ修羅場には向かないので明けてからどぞ。
お酒がいける口のかたにはおつまみとしてもオススメ。

ポッカレモンじゃなくて粉末ビタミンＣのアスコルビン酸を常備するのはどうだろう
水かお湯に溶けばレモン汁みたいになるし料理にもそのまま入れられる
ほぼ日イトイ新聞からカップ麺が出た時には風味付けに小袋でついてきてたくらい
粉末だから傷みにくいし摂取が必要な栄養素だから体にもいいよ

生姜とレモンをスライスして重ねて蜂蜜で漬けること3日。
ホットはちみつレモン生姜すごい温まるねー
修羅場のお供にしよう。

>>874
何てうまそーな…(*´Д｀)
原稿のお供決定、明日レモン買ってくる

>>847
これ探してるんだけど、なかなか見つからないんだよね
類似品はあるんだけど、どうしてもネーミングに惹かれる

豆乳とにがりとおろし生姜をレンチン
後はめんつゆ、ごま、桜エビ等を適当にかける
和風に飽きたら粉末コンソメや鶏ガラスープでも
固形物しんどい時や面倒臭い時にいいよ

アボカドとレンチンで軽く水切りした豆腐をつぶして混ぜて
胡麻ドレッシングで食べると調理時間3分でｳﾏｰ
アボカドには美肌効果もあるらしいんで特に女性におすすめかも
ドレッシングを桃屋のちょっと辛いラー油（別に他の具入りラー油でもいいけど
辛くなりすぎるので）に替えると酒のアテにもなるw

百均によく売ってる四食入りのミニラーメンが重宝してる
乾燥ワカメ・高野豆腐・白ゴマとお椀で熱湯入れて三分とか
時間あれば小鍋で白菜とか適当な野菜と溶き卵入れて煮込んだり
調理が面倒くさいとそのまま砕いたのにマヨネーズかけて食う

あったかくて簡単でのど越しのいいものがいいよな…

あんかけうどんとか？

片栗粉で作るくず湯
深い目の器に大さじ１くらいの片栗粉を同量くらいの水で溶いて、
熱湯を注いですぐよく混ぜる。あとはお好みで砂糖を混ぜる。
沸騰したお湯を使うので注意が必要だが、簡単といえば簡単。

>>826
それ、普通にご飯を使って雑炊、に応用出来そうだけど

>>883
卵でとじれば立派な丼にもなるよな

>882抹茶味にすればカフェインも取れて一石二鳥

ひたすら食事シーンを描いていたら腹が鳴ったw
熟れ熟れのアボガドを炊きたて白ご飯に乗せて
青ネギと刻み海苔とわさび醤油をかけてアボガド丼の完成

母親が熟れたアボガドをわさび醤油で食べるとトロっぽくて
美味しいと暫くハマっていたのを思い出した
原稿あがったら実家に電話してみよう

小麦粉とわずかな調味料しかないんだけど、おまえらなら何つくる？

薄く薄く焼いてそのままソース塗って巻いて食べる。
醤油or味噌orケチャップも可。
蜂蜜とバターがあるならホットケーキ。
うどんを打てる技術と時間があるなら素うどん。
打てないならタネを適当に丸めて茹でて醤油味のスープの具にする。

いっそ渋く「すいとん」はどうだ？
ttp://homepage3.nifty.com/emimama/suiton.html

手間かかりそうなのを「簡単」と言ってるのを見るに、自炊してる人が多いんだなぁとしみじみ
料理しない私は食材があっても調理する事自体が思いつかず、出汁用昆布をハサミで葉書くらいに切ってモチャモチャするのが関の山

>>888の最初のが最強じゃないかな。
ﾃｷﾄｰな具と菜っ葉を包んで食えばそれなりに栄養もあるし、
卵と牛乳で溶いて焼けばクレープだし。

面倒でもよければ餃子の皮どうよ？
卵も牛乳もいらない。粉と水と手間だけ。

少量のお湯と一緒に耳たぶくらいの硬さに練る
→ラップにくるんで冷蔵庫で30分ほど寝かす
　→直径1センチほどに細く伸ばし、ちょっとずつ切っては麺棒で伸ばして餃子の皮

麺棒がなきゃ手でもいい。
でテキトーな具をくるんでフライパンで焼けば変わり餃子のできあがり、と。
原稿のアイデア練る時に手作業やってると進むんでよく作る。

あと水で溶いてカラの皿の上にラップ巻いてその上に塗りつけ→レンジでチン
で簡単クレープのできあがりとか。

>>891
フライパンの状態によっては不可能だな
…いやウチのフライパンなんだがw

テフロン加工だかシルバーストーン加工だかのアレがもう
はがれてしまって、よっぽど油たっぷり引かないとハンバーグですら
くっついて悲惨なことになる…吟味しに行く時間がないので、
ここんとこずっと炒め物専用だ

フライパンなければ鍋で焼けばいいじゃない

>>391
小麦粉料理を募集してるんじゃなくて、
修羅場で小麦粉と調味料しかない（買い物にもいけない)から何にして食ったら良いか、って話なんだと思うよ？

餃子の皮だけなんて切なすぎらあ。

>>888>>889>>891
thx
12月まで小麦粉生活だから全部やってみる
餃子の皮にはすいとんやら色々チネり物を入れる事にする

バター+砂糖+小麦粉　クッキー

895に脱帽ｗ具はチネるんかｗ

このスレの彼みたいだ
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1022407166/

>>896
thxクッキー簡単そうだな

>>897
これは良スレ
俺、旅立つよﾉｼ

>886
嫌いじゃなければ納豆とも合わせてみれ。
マグロやサーモンも定番だが、手ごろなところでカニカマなんかもいいぞ。

最近やってみてよかったのは肉味噌を作って冷凍しておくのもよかった。
これ、いろいろ使えると思う。

肉味噌レシピはこのへん
ttp://cookpad.com/recipe/241926
ミンチ肉は好みでなんでもいいと思う。自分はあいびき使った。
ニンニクは無くてもいいし、しょうがはチューブで十分。
お菓子作りで余ったクラッシュアーモンドをいれてもいい。
ジップロックに入れて冷凍してるが
ぽろぽろ使いたい分だけ取れやすくていい。

自分がやってみたのは
・ごはんの上に肉味噌のっける→真ん中に卵おく(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

・カピカピに硬くなったごはん救済
　かたくなったごはん
　タマネギのあら微塵（これも冷凍してた）
　冷凍の肉味噌を適当な量
　キャベツ（あまってた）
　顆粒コンソメ適当
　全部鍋にぶっこんで火が通るまでざっと煮込んで(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
　具はなんでもいいと思うけど、鶏肉細かくきったの入れてもアクセントになっておいしい。

・茄子を炒める→解凍しておいた肉味噌投入。ごはんと一緒に(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

他にもいろいろ用途はあると思う。
ニョッキ＋トマトソースとあわせてもいいと思う。
ズボラだから簡単なのばっかだけど、参考になれば。

戸棚を漁ったら数ヶ月賞味期限の切れたホワイトソース缶とミートソース缶が出てきた。
冷凍庫からはいつのか分らないスライスチーズ、冷蔵庫からはいつ買ったか思い出せない
ワンタンの皮が出てきたので、お湯にくぐらせたワンタンの皮を2枚重ねでパスタ代わりにしてラザニアにした。
皮がもっちもちでおいしい。ほんものより好きかも。
ホワイトソースが余ったから明日は冷凍庫の野菜掘り出してスパゲティグラタン。

>>901
それ未開封だよね！？
酸化した油脂は危険だぞ

今夜がやまだ

缶だから大丈夫だろ、ダメな缶は膨れてるから。

缶から出してあっためて分離したまんまだと完璧アウト。

戸棚のなかに開封してたのをしまったりしたら大惨事になるだろｗ

そもそも缶詰は保存するために作られたんであって
賞味期限後数ヶ月なら、大丈夫じゃないとおかしい

甘い
缶詰めに注意を向かせているが地味にやばいのはチーズとワンタンだ

まあ901の真似するなら自己責任ってことでｗ

上のほうで出てるニョッキ冷凍やってみた
【良い所】
・最低でもじゃがいも・小麦粉があればできる（お財布にやさしい）
・茹で時間が普通のパスタに比べて格段に短くておｋ（修羅場にやさしい）
・湯で時間の目安も「浮いてきたら」だから解りやすい（修羅場脳にやさしい）
・浅い鍋（フライパンとか）で茹でられるので洗い物が少なくてすむ。
・何のソースでもいいからバリエーションが広がる
・フォークで刺して食べれるからソースが飛び散る心配がない（これが嬉しいのは自分だけかもしれないがｗ）

さあ原稿やるぞ　２２日締め切り･･･orz

>>910
早割狙いか？がんがれ！

常駐スレがｳﾏｰな話題だったのでこのスレと思い込んでｶｷｺしてしまったが
不自然な話題ではないと思うので放置

会社で黒糖味の寒天をもらったんだけど、何か手を加えて食べたいと思ってるんです。
何かアイディアがあれば教えて欲しいです。

因みに、茹で小豆もあります。

全然修羅場飯に関係ないね

誤爆かも知らんけど
>>912
それだけの話なら料理板のほうがいいよ

冷凍してあった筑前煮を細かく切って、ホワイトソースと
スパゲティと絡めてオーブントースターで焼いたらいけた
醤油味とホワイトソースって意外と合うね。

この板に移ってから空気が悪い
>>912
それはかけて喰えって言う神の思し召しじゃね？
後はきな粉とか

>>916
同人も修羅場も関係ない雑談みたいな相談があまりにも多いからじゃない？
修羅場中の切羽詰まった雑談ってわけでもないし。

すまん…
誤爆してた…orz

しかも、うっかりこの時間まで寝ちゃったし……orz

>>915
ホワイトソースと醤油もスパゲティトースターもやったことないわw
ちょっと興味あるw

オーブントースター用の皿（トースターぴったりサイズ）あると便利。

焼いてる間は放置だし。

オーブンレンジで焼き芋よくやる。
が、この時期エアコン＋オーブン＋パソコン＋ステレオ(かTV)のコンボで
たーまにブレーカーが落ちるから恐怖。
いろいろ悲しくなる。

>>921
電気の契約内容、変更したら？

レンジやるときコンポとエアコンきったら？

オーブンレンジのオーブン機能の方で焼き芋やってたら
40分とかかかるから今日みたいな寒さだと耐え切れないだろ…

ガスレンジの魚焼き器でおいしく出来るって話を聞いたことあるけどやったことは無い
そういや、魚焼き器って40分もタイマーセットできたっけ…？

イモは先にチンしてから直火焼きすればいい、と聞いたけどどうなんだろうな

外で焼きなされ

焚き火の隣で原稿はいい現実逃避になると思う…

次行ってみよ

素直にふかし芋じゃ駄目なのか

焼き芋の方が美味い

つ　ttp://portal.nifty.com/2006/12/04/a/

レンジでチンしてある程度やわらかくしといてから
オーブントースターで焼いてみたらどうか？

風邪で喉痛いからひたすらポタージュスープ作って飲んでる
野菜とコンソメと牛乳さえあればすぐ作れてｳﾏﾏｰ
しかしいい加減固形物が食べたいんだぜ…

今日は日頃温存しておいた手抜きメニュー
マグロブツとアボガド丼。

普段は手抜きしないようにする

＞焼き芋
オーブンで焼く場合、160度で90分焼くのが美味い
甘みを引き出すために、低めの温度でじっくり火を通すのがコツ

>>931
グラタンどうよ
やわらかいぞ

焼いてはないが、サツマイモを水でぬらす→水を切らずに炊飯器→炊く　が、旨い
修羅場じゃなくても朝ご飯になったりしてる

焼き芋は土鍋で焼いてるよ。
水で芋をビショビショに塗らして土鍋にいれて１５〜２０分くらい。
蒸し焼きみたいな感じだけど最終的には焦げ目もついて石焼き芋っぽくなってる。
ただ土鍋が中真っ黒になるから１００均で一人用土鍋買ってきて
焼き芋専用にしてる。
朝や修羅場でも手軽に素早くできて便利だよ。
カロリー高くなるけどバター塗ると美味しい･･･

ｶﾞｲｼｭﾂ鍋はこの時期本当に役立つわー
修羅場中火使うのが怖いから、レンチン20分（電気代は知らぬ）
〆は白菜と肉から出たお汁にご飯投入で腹いっぱい

でも原稿やらずにこれから2時間テレビの前で正座です

ああ今日ラピュタか。また鯖落ちるのかな

かぼちゃととうもろこしの野菜フレークをもらった。
ポトフを作り置きしてたんだけどちょっと味を変えたいときに入れたらコーンスープになった。
すぐ溶けるし、保存も利くし便利だと思う

ついったのラピュタ関連のタグが全部えらいことになってたｗ

サツマイモは炊飯器で蒸かす派
水をイモの高さの半分くらい入れてスイッチオン
何がいいって火を見てなくてもいいのが修羅場向き

あとは定番だけど炊飯器ホットケーキ
最初から釜の中で混ぜれば洗い物最小限で済む

ｶﾞｲｼｭﾂ鍋には結婚式の引き出物でもらったシャトルシェフが大活躍

前にティファールの電気ケトルをうっかりガス火にかけてあぼーんしたこともあるんで
とにかく修羅場時に火は極力使わないようにしてる…

ttp://item.rakuten.co.jp/ets-network/4901987201915/
石焼きいも黒ホイルというものがあってだな

今まさにもらい物のさつまいもが段ボール一箱あるわたしが通りますよ
久々に来てよかった！
レンジでチン→オーブンに飽きてたのでﾏｼﾞ有り難い
大学芋・きんぴら（拍子木切りにしてバター・みりん・砂糖・黒ごまで味付け）
・プディング・蒸かす・レーズンとマヨでサラダ・レモン煮でいい加減レシピが尽きた
姉や同僚に食べてもらってもまだ半分残ってるorz

かの芋がゆにチャレーンジ！と思ったら、あれってさつまいもじゃなくて長芋らしいね？

そういう話だったら素直に
料理板サツマイモスレ　か
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/cook/1222587717/l50
お菓子板サツマイモスレ
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/candy/1224075768/l50x

にお世話になった方が良いと思うよ
今、時期的に本気で修羅場期なんだし…

伝統的保存食、切り餅を買いました。

お吸い物の素も買いました。（まとめサイト参照）

以前は大丈夫だった>>942のノリが今では…久々に来たって書いてあるのにカワイソス
窮屈になったもんだね、移動してから特に

本気修羅場中はどんな話題なら許されるんだろう。
簡単お手軽レシピのみか。

>>945-946
ですよね。。。
>>942
レンチンしてマッシュしてスイートポテトとか、豚汁位しか思いつかんorz

今日ミネストローネ作ったから、明日肉団子２つ入れるんだ!!!

チャレンジ☆とか言えるなら十分余裕だろw

>>942
もう移動したかも知れんけど、さつまいもリゾットおすすめ。

さつまいもやかぼちゃはカレーに入れてもいい

水煮大豆を買い込んでいろいろ投入
なんとなく体に良さそうだし腹持ちもいいし簡単

これさえ買い込んでおけばなんとかなりそうに思う食材ってあるよな

自分は魚ソーセージ。
生でご飯のオカズによし。
ホットケーキに焼きこんでよし。
焼きソバの具によし。

自分はパスタ。ゆでるだけだし何かけても塩だけでもいい
今はカレーやビーフシチューのルーを４倍に薄めてスープスパしてる。温まるしｳﾏｰ
具なんぞ知らん。プレーンが好きだ

お肉たべたい

そうめん又は冷麦
茹で時間半端なく短いし、乳麺タイプでも付け麺タイプでもサラダ麺でも何でもござれ。
時間があれば炒めてご飯のおかずに一品とかな！

忙しい時はそうめんとかうどんいいよな
今だとスダチを絞って食べるとそれだけでﾝﾏｰ

自分も、夏の修羅場に冷麦重宝してた！
茹で時間短くていいよね。
素麺一束だと食べた気がしなくてつい食べ過ぎるから良かったんだけど秋になってどこのスーパーにも無くなっちゃって悲しい…

めんつゆちょっとかけて納豆、生卵、ネギ、キムチで食べるのが簡単でｳﾏｰ
早く暖かくなれ…

世の中にはにゅうめんという食べ物がある訳だが……

めんつゆ作らなくても
茹でて水切ったそうめんにかつおぶしと刻みネギなど薬味たっぷりのせて
ゴマ油少々と醤油をかけて掻き交まわして食べても美味しい
火を使わない和えるだけのソーメンチャンプルー

ああ、美味しいかつおぶしも「これがあれば」な食品だなー
ねこまんまにも

>>957
>>956は多分、
「夏の間は素麺の代わりに冷麦に世話になっていたが、
秋になって冷麦自体をスーパーが取り扱わなくなった」
と言うことだと思うよー

茹で時間かかるけど稲庭うどんも悪くないですぜ。

やっと○屋の『辛くないけどちょっと辛いラー油』を手に入れた!
ラスト一個!!
これは・・・・パスタでもご飯でも野菜炒めでもイケる!!!!
ニンニクたっぷりなので引きこもりでスタミナ欲しい時に調度良い

原稿オワター！！さっきオワタよー！！！５時には出勤だよー！！！！
寝たら確実に起きれないから、いまから親子丼作ってくるorz
目が覚めるおかずってないかな…

うちの近所の唯一そのラー油を置いてた店から在庫が突然消えた
TVで紹介でもされた？

>>962
唐辛子は使わない方がいいよ
不眠症に効くらしいから

噛む回数が多い方が目が覚めるよ

何にせよ食えば眠くなるよな…仕方ない

製菓系で聞くのも…なんでここで聞いてみるが

ホットケーキミックスが有るが卵・バター・牛乳が無くても
作れるのってあるかな？他はマーガリンとシナモンがちょとあるくらい

>>967
ホットケーキミックススレで充分訊ける内容だよ？なんで？

製菓系で聞くのも…と躊躇う人が
【修羅場の時の食事】スレならオケと判断した理由をｋｗｓｋ

もやしどっさり味噌ラーメンに七味唐辛子、
玉ねぎ人参いっぱいカレーうどんに七味唐辛子。
飲み物はお茶か生姜湯かホット蜂蜜レモン。
昨日今日と中めんどくてくれだけだけどからだぽかぽかです。
今日はノルマ達成したら寝るんだ･･･

>>970
早々に寝た方がいいぞｗ

みんなつかれてるんだな

寝る
もう寝る
寝る前に炊飯器に鬼まんじゅう作れるようにセットした
寝る
起きたら鬼饅頭たべる
おやすみパトラッシュ

おにまんじゅう？

本当の追い込みになったら食事なんかうざくなって取る気にもならなくなる
ご飯なんか炊くのも憎くなる始末だ
それでも宅配に出しに行く気力が足りなくなるとやばいから備蓄食料で口をふさぐ
フリーズドライのスープにレンジでチンのごはんぶっこむ雑炊最強
ダイエット用のシェイクとかクッキーなら十秒飯も可能
ダイエット食品てバランスは計算されてるから便利だな…
腹に足りなかったら二回分一度に消費すれば倒れることはない
ダイエットにはならないがw
最後の40時間程はこんなもんだ

営業所に提出した帰りの外食うめえ

>>967
水で溶いてマグカップに入れてレンチンで蒸しパンが出来るよ

>>974
さつまいもの角切りが入った和風蒸しパンみたいなおやつ。
「ハムスターの研究レポート」という漫画で見たことがある。

>>973は名古屋の人かもしれん…

食パンにつぶれ明太子とマーガリンのっけて普通にトーストうまうま

成人病コースな体に悪そうな味だけどね

>>967
大量系はそんなもん関係あるか低脳と思うが、修羅場でそれっきりしかないなら助けたいな

ホットケーキミックス200ｇ　サラダ油大匙３　水50〜70CC程度
混ぜて固めて焼いてスコーンにしてマーガリン塗って食べる
口の中パッサパサ！ミルクティー必須

そろそろ次スレ？チャレンジしてくるよ

規制で立てられませんでした
誰かよろしく…

修羅場の時の食事　(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ【23】

コミケでなくとも修羅場は続くよ、どこまでも。
そんな修羅場中でも美味しくてパワーの出る食事を摂りたい！
つーわけで、お手軽で（ﾟдﾟ）ｳﾏｰな食事の情報ふたたびｷﾎﾞﾝﾇ！
暇なときに作ってみて試食してみるのも吉。修羅場中の現実逃避を兼ねた気分転換も良し。
みんなでｳﾏｰしましょう。

前スレ
修羅場の時の食事　(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ【22】
http://yomi.bbspink.com/test/read.cgi/801/1257854236
関連サイト:
修羅場の時の食事まとめサイト
http://syurabasyokuji.hp.infoseek.co.jp/
修羅場の時の食事(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ@wiki
http://www1.atwiki.jp/syuramesi/
修羅場の時の食事　(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ過去ログ庫
http://www7.atpages.jp/syuratin/m/index.html

過去スレ、>>2-3

>>981　いってくる

ほい次スレ

つ修羅場の時の食事　(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ【23】
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/2chbook/1258970196/

>983
乙！

おはよう鬼まんじゅうｳﾏｰ
さて、原稿の仕上げしよう
おまいらもがんばれよー

>983
乙〜


鬼饅頭ﾅﾂｶｼｽ
鬼饅頭と植田の大まんじゅうのすあまが食いたいと切に思う
豊橋出身の現東京在住者であった

>>986
つ大あんまき

>987
これまた懐かしいお菓子をありがとう
あー本当に無性に食べたくなった
大まんじゅうだけなら通販可能なんだよな
すあまも通販してくれりゃいいのに

鬼まんじゅうはインテでも売ってるよ
なんか小笠原まんじゅうって名前になってるけど
店員のおばちゃんは同じものって言ってたよ

>>968-969
新参乙

神奈川でも見たことあるな、鬼饅頭。
でも修羅場明けでもすぐ出切るっぽいし、どう考えても難しそうな外見してないし
自作したほかほかのを食うのが一番美味そうだ。

冬コミで地方から上京してくる人から貰う地方銘菓楽しみだよな…

>>986
今、通勤で毎朝毎夕目の前通るよ…＞植田の大まんじゅう
あそこのすあまは正義だ　時々買って食ってる

大まんじゅうは１kg超なんだよな…一人で食うのはチャレンジャーの所業だと思う

ま、まさか…！！！
鬼まんじゅうがローカルフードだと！！！？
そして今このスレに何人、豊橋人はいるんだ？
この連休を無駄に過ごした自分に鬼まんじゅうを投げてくれ！！
…まんじゅう怖い。

ぐぐればレシピも直ぐに出て来る>鬼饅頭
ぶっちゃけ、芋を切って水に晒してアク抜きし，水切りしたら
砂糖まぶして塩と小麦粉と水を入れて出来たタネを蒸したら出来上がり
結構簡単に出来る

>>993
スレ埋めつつ、鬼まんじゅうがないので
豊橋名産のちくわ投げとくよ！

同じく連休を無駄に過ごして、原稿が真っ白です。
修羅場の友は、一味たっぷりのうどん。
ハフハフしながら食べたい。うどん厨と呼ばれてもいい。

＞鬼饅頭
都内在住だけど、最近はわりとスーパーの和菓子売り場なんかでも
よく見かけるようになったと思う。
他にも昔に比べてローカルフードだと思っていた物が手に入りやすくなってるよね。

この連休は鍋一杯につくった豚汁で過ごしたのでそろそろ洋食にシフトしたい。
煮込み系は仕込が少々面倒だが修羅場前に量を作り置きしておくと
ほんとに重宝するね。

ｳﾒｰ
片栗粉はあるが砂糖はない
どうしたもんか

片栗粉でネズミの絵を描いてみてはどうだろうか
動き出すかもしれん

絵師らしいレスに感服いたしました。

>>1000ならみんな雪舟並みの画力に！

このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。