ダイエット
1 ：ちゅらさん：
ダイエットで成功したかたいますか？どんな方法で痩せたか情報下さい。
2 ：ちゅらさん：2006/09/04(月) 13:10:28 ID:h8z/197A [ hkpol-hs226-007.ii-okinawa.ne.jp ]
直接沖縄と関連の無いスレッドは禁止です。 何でも"沖縄の"と付ければ良いってもんでもないんで。
例：歌手、映画、ゲーム、企業などの固有名詞、パソコンの操作方法、人生相談など
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3 ：ちゅらさん：2006/09/04(月) 13:19:30 ID:43sFaDiI [ J041203.ppp.dion.ne.jp ]
日本一デブの多い地域、沖縄って大丈夫？『２㌔増』
http://okinawa.machi.to/bbs/read.pl?BBS=okinawa&KEY=1130667559
評判のいいスポーツジムを教えて!『５㌔減』
http://okinawa.machi.to/bbs/read.pl?BBS=okinawa&KEY=1143379123
長寿！うちな～んちゅ！やせようぜ！してどんなして痩せるか～？
http://okinawa.machi.to/bbs/read.pl?BBS=okinawa&KEY=1042710247
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4 ：ちゅらさん：2006/09/04(月) 13:33:20 ID:UNxPi6PA [ gajumaru234.nirai.ne.jp ]
5 ：ちゅらさん：2006/09/04(月) 16:32:15 ID:UNxPi6PA [ gajumaru234.nirai.ne.jp ]
炭水化物を減らすと体脂肪も減るらしいよ
ご飯とか麺類、パンを減らして肉、魚、野菜などをとればよくね？
あとは適度な運動
ご飯とか麺類、パンを減らして肉、魚、野菜などをとればよくね？
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