【欝にむくみに】　月経前症候群　【吐き気に頭痛】

生理だってつらいけど、生理前はもっとつらい。
生理前2週間に下記のような症状が表れる椰子求。

1.とにかくｲﾗｲﾗ。ﾋｽﾃﾘｯｸになる
2.とにかく憂鬱。死にたくなる。不安でたまらない
3.食欲減退、もしくは著しく食欲増進
4.眠い、もしくは眠れない
5.やる気が起きず、仕事や家事に集中できない
6.頭痛、腰痛。
7.胸が張り、ﾁｸﾋﾞが痛い
8.ありえないにきびや肌荒れ
9.太る
10.息苦しい

追記。
あと肩こりとか、便秘、下痢、だるさなどの症状もあり。

ＰＭＳってやつですね。
私、一時期ひどかった。
最近は少しよくなったけど。

詳しく載ってる。

ttp://pmscare.ne.jp/

生理終わってダイエット始めるといい感じで減る。ところが
次の2週間で元に戻る、どう〜〜〜〜〜しても戻る、何やってても戻る。
無気力になって仕事もよく休むようになったし。
やっぱトシかな。もうどうでもいいけどね。。

今まさにそれ。
イライラしてちょっとしたことがすぐ気にさわる
お腹も痛いし。
ああやだやだ

すっごく憂鬱になる。
仕事は少しも進まないし、彼氏とか家族とかと喋るのも嫌。

>>4のｻｲﾄ見たけど結局特効薬がないっつうのがな〜。

生理前２日前くらいになると必ずイライラして
誰かに当たってしまう

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生理前になると、何故か死にたくなる。
生理きたら、情緒が安定する。
あー、病気だ・・・

>8
だれかに当たったりして「日常生活に支障を来す」とPMSなんだって。
このｲﾗｲﾗするのは止められないし、困るよね。

>10
あたしも死にたくなります。生きていてもしょうがないなとか。
＞生理きたら、情緒が安定する
というのもPMSの症状らしいですよ。
というか、生理が来るとPMSの症状が落ち着くんだな。


どっかにいい婦人科ないかなーage

吸血鬼が好むのは「処女の生き血」だとかいうけど、「生き血」では無い「血」って何だろう？
って思っていたのだけれど、同じ処女の「血」でも、「生理の血」ではダメだ、っていうことだったんだね。

スレ違いかも知れないが、俺の妹(中3)がこの前
飯食っている時に、生理直前で気持ち悪いとかいって
ゲロ吐いたんだけど、そういう事ってよくある事なの？
なんか顔面真っ青だったし、突然の事で驚いたよ。
吐き気や頭痛ってのは、何となく分かるような気もするが、
実際に吐くのは悪い病気かなんかじゃないかと心配なんだが。
今はすっかり落ち着いて、本人は大丈夫だと言っているが、
やはり産婦人科とか行かせた方が良いのかな？

>>13
私も吐くほど気持ち悪くなることあるよ
生理痛もカナリ重いから病院で検査してもらったけど異常は無かった
心配だったら一度病院行ってもらった方がいいんじゃない？
それで異常が無ければ安心できるし

ハーブのチェストツリーベリーが効いた。 ニキビのために飲んだら生理前の不快感が減ったよ。

>>13
14にハゲドー。若くてまだ不安定だからってこともあるかもしれないけど。
どうにもつらそうなら一回医者に見てもらったほうがいいかもね。

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私の場合、吐き気、めまい、動悸、頭痛、感情の起伏、ほてりがキツイ。
一度に来るわけじゃないけどね。

>>13
逝くなら産婦人科も良いが、婦人科の方がおすすめ。
私が一度逝った「産」婦人科は、子供はいるわ妊婦はいるわ
「う〜ん、じゃあこの薬(なんかﾎﾙﾓﾝ関係のとﾋﾞﾀﾐﾝ剤)で様子を見てください」
って感じで、全然ﾀﾞﾒだった。

思いっきり欝に入っちゃう場合もあるから、いっそ精神科に逝こうかとさえ思う。
今は生理おわったばっかりで、全然元気なんだけど。

鬱対策なら、精神科のほうが理解があるよ、多分。
PMS自体を軽くすることってあるのかな？

>>19
でも、生理前のﾎﾙﾓﾝのﾊﾞﾗﾝｽ?みたいなことで、精神的に不安定になるんでしょ。てことは精神科は違うような気がしまつが。

周りに同じ症状の人がいなくて、悩んでました。
ほんと死にたいぐらい鬱はいります。生理痛とは違って・・
ホルモン剤って、効きますか？

私はかなり酷くて仕事も生理前二日くらいいけなくて、生理痛でも
休んじゃうくらいなので婦人科行ってきた。
低用量ピル進められて飲んでるけど快適〜。
飲み始めた月からＰＭＳはなくなったし生理痛もだんだん軽減、しかも
生理くる日があらかじめわかってるので予定がたてやすいし。
まぁ、毎日飲むのが慣れるまで面倒だけどあまり辛いなら試してみる
価値あり。
ちなみに男性経験がない人は問診だけで出してもらえるみたいだよ。

>>20
なるほど…ただの精神的症状じゃないんですね…

「月経前症候群」で検索したら、いろんな薬あるみたいですね。
↓には、月見草種子カプセルがいいって
http://www.cam.hi-ho.ne.jp/c-haryu/kenkou/pms0.html
↓は、ハーブがいいって
http://www.kenko.com/contents/cnt_100396.html

少しすれ違うけど生理不順なんですが（２ヶ月に一度）
やっぱり産婦人科に行った方がいいの？
ちなみにハタチ。

そだねできるだけ早く行ってね。健康な体でケコーンしてね

>>25
ありがとぅ^-^

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>>13
・・・食卓で吐いたの？

あ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
ﾀﾞﾙｲ
こんな2chなんかやってる精神力を誉めたいほどﾀﾞﾙｲ

一時期ﾒﾝﾍﾙ板も考えたけどﾁｮﾄ違うみたいだし
ﾀﾞﾙｲ
ﾀﾞﾙｲ　そしてｻﾋﾞｽｨ


あっ
毒女板見っけ

でもﾀﾞﾙｲ
とりあえず眠ろうとするけど眠れない

早く生理来ないかな。低用量ﾋﾟﾙ試してみたいな

◎人の嫌がることをズケッと言うのはこんな奴！
＜アスペルガー症候群（自閉症スペクトラム）←脳の機能的疾患（遺伝が要因）＞
●変化を嫌う
http://web.kyoto-inet.or.jp/org/atoz3/kado/book1/Williams-Asp.htm

●接し方のルールがわからず無邪気に周囲の人に対して迷惑なことをしてしまうことがある。人を傷つけるということには鈍感（相手の立場に立って考えられない）。
●パターン的行動、生真面目すぎて融通が利かない
　毎朝の通学電車では同じホームの同じ場所から、同じ時間の同じ号車に乗ることに決めていたりする。パターンを好むということは反復を厭わないことでもある。
●アスペルガー症候群の子どもは（大人も）感覚刺激に対して敏感。敏感さは聴覚、視覚、味覚、嗅覚、温痛覚などのいずれの感覚の敏感さもありえる（特に視覚が敏感）。
●アスペルガー症候群の子ども（大人も）は予測できないことや変化に対して苦痛を感じることが多い。
http://www.autism.jp/l-02-03-aspe3.htm

●独り言を言うことが多い（考えていることを口に出す）
●物事をいつまでも同じにしておこうとする欲求が強く、そうでないと非常に不安。いわゆる「こだわり」。
●自発的に行動することが少なく、興味の幅が狭い
●物まねをしているような不自然な言語表現
●自閉症スペクトラム全体としては一万人に91人（およそ100人に1人）。
http://www.ypdc.net/asuperugar.htm

★自閉症スペクトラムの考え方(アスペルガーに至らない気質の偏りもある（遺伝性））
http://www.imaizumi-web.com/030413.html　　
　　　
★アスペルガー症候群（自閉症スペクトラム）かどうかのテスト
http://twitwi.s10.xrea.com/psy/add.htm　
http://www.geocities.co.jp/Beautycare/5917/as/marksheetmake.html

生理のお悩みスレリンク集
http://pms.easter.ne.jp/pms_2ch.html

大豆イソフラボンが良いらしい。

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私の毎月の症状
・イライラ
・眠気
・下痢と便秘の繰り返し
・頭痛
・皮膚に湿疹・・所々痒くなる事がある
・吐き気
・食欲増進→結果ﾃﾞﾌﾞる
・チクビが痒くなる

周囲に「排卵日から生理までの時期になるんだよね」と言っても
「気のせい」「考えすぎ」と言われるばかりです。認知度低いのかしら・・・

　　 　 　 　 　 　 ＼　　　　　　　　.∧＿∧　　　　　　　 　 　 　 　 　 ／
　　　　　 　 　 　 　 ＼　　 ﾋﾟｭ.ｰ　(　　＾＾ ）＜これからも僕を　　／　　　　 ∧＿∧
　山崎渉は　　　　　　＼　　　＝〔~∪￣￣〕　　　　　　　　　　／∧＿∧ 　（ ＾＾　　）
　 　 かっこいい。　　 　 ＼　.＝ ◎――◎　 　 　 　 　 　 ／ . （　　＾＾ ）　/　　 ⌒i
　　　　　　　　　　　从/／ . ＼　　　 　∧∧∧∧　　　　 ／.　　／　　　＼　 　　　|　|
　　 （　 ＾＾ ）　　 　 n　　　　　 ＼　 ＜.　　　　　 ＞..　／.　　　/　　 　/￣￣￣￣/　|
　￣　　 　 ＼　 　 （ E）　　　　　 ＼＜　の　山. ＞／.　　 ＿_(__ﾆつ/　 山崎　 / .| .|
　ﾌ　　 　 /ヽ ヽ_／／　　　　　　 　 ＜　予. 　 　＞.　　 　 　　　 ＼/ 　　　　　 /　（u
―――――──―――――――＜　感　崎. ＞―――――──―――――――
　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 ＜.　!!!.　 　 ＞
　　　　　　　　山崎渉age（＾＾）　　　＜ 　 　 渉. ＞　　1 名前：山崎渉 投稿日：02/
　　　 ∧＿∧.　　　　　　 　 　 　 ／＜..　　　　　＞＼　　　　（＾＾）
　 ∧（　　＾＾ ）.　　　　 　 　 　 ／　　　∨∨∨∨.　　 ＼
　（　⊂ 　　　⊃.　　　 　 　 ／　　　　　　　 　 　 　 　 　 ＼　　3 名前：山崎渉 投稿
　（　つ　ノ ノ 　　　　　　／.　―━[JR山崎駅（＾＾）]━―　＼.　　　　>>2
　｜（_＿）＿） 　　　　／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　 （＾＾；
　（_＿）＿） 　　 　 ／. ―━―━[JR新山崎駅（＾＾）]━―━― ＼
　　　　　　　　　.／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＼

　__∧＿∧_
　|（　　＾＾ ）|　＜寝るぽ（＾＾）
　|＼⌒⌒⌒＼
　＼ |⌒⌒⌒~|　　　　　　　　　山崎渉
　　 ~￣￣￣￣

何ヶ月かに１回、頭痛に鬱・・・つらい

排卵によりホルモンバランスが影響を受けて、自立神経に作用して諸症状が起きるらしい。
つまり、言いかえると「きちんと定期的に排卵がある」ということ。
もちろん辛いけど、まだ世の中「不妊」で悩む人もたくさんいる中、
私はまだマシな方かなと思うと、少し気持ちが楽になった。
つまりは正常なんだよね。

生理前２週間に症状が出るの？
１週間、じゃなくて？？

人によると思うけど、鬱は２週間前から徐々に強くなる。
たぶん排卵後すぐ、高温期に入る時点からだと思う。
体が重くなるのは１週間前くらい。
おなかが痛くなるのは、２日くらい前。

>>1

> 1.とにかくｲﾗｲﾗ。ﾋｽﾃﾘｯｸになる

うちの事務のバカ女27がコレです。
公私の区別くらいつけろと言いたい。
それで仕事ができないくらいなら、働くなといいたい。
文句はいうなら、給料貰うな。

　 ∧＿∧
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>>42
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私の場合

・胸が張って痛くなる（２週間前ぐらいから）
・下っ腹が出てくる（これも２週間前ぐらいから）
・いくら寝ても眠い（１週間ぐらい前から）
・鈍い腰痛（２〜３日前から）

今は１週間前ぐらいなのか、いくら寝ても眠い状態。
精神的にｲﾗｲﾗするとかはないけど、生理直前は上４つが全部あるので
結構つらい。

変な質問するけど、
マムコが臭くなるってのは無い？

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>>40
生理現象つか病気みたいなもんだからねえ、言ってもしょうがない事いってるよ君
>>45
たまにある

私も情緒不安定がひどいです。
人に当たりちらしてしまったり死にたくなって道路に飛び出してしまったり・・・。
生理が終わって落ち着くと
「あの時なんであんな事したんだろう」と思います。
生理中の情緒不安定が原因で人間関係が悪くなったりすると
本当に自己嫌悪に陥ります。
男性にはわからない事なので仕方ないんですよね・・。
でもできれば男性や症状の軽い女性にももっと理解してもらいたいです。
今は抗鬱剤や精神安定剤でなんとか乗り切っています。

>22
低容量ピルって、婦人科に相談すれば出してもらえるのですか？
何か特別な診察とかするのでしょうか？

>40
男性でしょうか？それとも症状の比較的軽い女性の方でしょうか。
私も周りにそう思われていると思うと胸が痛みます。
自分が実際そうならないとわからないとは思いますが、
もし出来る事ならば少しでも症状の重い女性に対して
理解を持ってもらえたらと思います。

>>49
http://www.perineito.or.jp/new/jouhou/piru.htmlより
◯低用量ピル服用開始前のスクリーニング検査
　服用開始前には皆様の健康状態を把握し、また正しい服用の仕方をお教えするために
必ず以下の検査をお受けいただく必要があります
　１）一般検査
　　　血圧測定、身長、体重測定、一般的診察、検尿
　　　必要に応じて血液検査
　２）婦人科的検査
　　　内診（妊娠、子宮筋腫、子宮内膜症の有無）
　　　子宮頚癌検査
　　　乳房健診
　　　必要あれば性感染症（梅毒、淋病、クラミジア、Ｂ型肝炎、ＨＩＶ）の検査

◯低用量ピルの処方
　以上の診察の結果低用量ピル服用に問題が無い方は処方をいたします。
　１ヵ月分は未定ですが２０００円から３０００円になる予定です。
　初回処方時３ヵ月後、その後は６ヵ月ごとに定期検査をお受けいただきます。

そのほか、「月経前症候群」+「低用量ピル」で検索すれば、いろいろわかるよ

>50
ありがとうございます！近いうちに婦人科に相談しに行きたいと思います！

　　　 (⌒V⌒)
　　　│ ＾ ＾ │＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　⊂|　　　　|つ
　　　（＿）（＿）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎パン

思いっきり色んな症状で辛い思いをしてたんだけど、
数年前にパニック障害になって精神科に通い始めて
投薬治療を受ける様になったらあら不思議！
あんなに辛かった生理前の症状が軽〜くなりました。
治療はあくまでもPDの治療なんだけどね。
今はPDも症状は殆ど出なくなり、生理前は楽になったし、
体が本当に楽になりました。

神経過敏になって眠れなくなる。寒気がする。
異様にネガティブになって、子供の頃のいやーな思い出とか、
友達に言われたムカツクこととか思い出して悶々となる。
肌が敏感になってふだん使ってる基礎化粧品がまったく合わなくなる。
最近頭皮まで敏感になってるよーな…シャンプーするとヒリヒリする。
生理が始まっちゃうとかえってさわやかで何でも来いや！てとこまで
突き抜けるんだけど……（ﾀﾝｼﾞｭﾝ？）

生理前で乳が張るな〜、なんて可愛い程度で済んでたころが懐かしい
ファンケルにPMSが酷い人に良い、てサプリがあったから飲んでみようかなー。

エロエロ
http://z.peps.jp/tknb8

生理が近づくとなる症状。
おなか全体パンパン。バルーン。
息が気持ちよく吸えない。便秘。
おさまらない吐き気。食べたり飲んだりすると一時的に解消。
だからずーっとなんか口に入れてしまう。苦しい。
同じような感じでなにか作戦持ってるひと教えて。

>>56
暖かい番茶に梅干しを入れて朝晩たっぷりゆっくり飲む
入れた梅干しは夜はつぶしたり食べたりしない（朝は自由）
吐き気が出たときは氷水をスプーンで少しずつ飲む
出先では冷たいミネラルウォーターで代用
水分のがぶ飲み、ドカ食い厳禁
飲むのも食べるのもゆっくりと
君の食生活は胃に負担を掛ける悪循環だ
そんな事を続けると肩こり腰痛や鬱症状も出てくるぞ

おしっこ近くなりませんか？私だけ？ この前本気でモレそうになった

私は過去にあったヤナ事を思い出して
いても立ってもいられなくなるんだけど。。つらい。

>>58
生理前の便秘による膀胱圧迫じゃない？
私もそうなります。

>60 へぇへぇへぇ(3へぇ) 膀胱圧迫ですか。もともとトイレ近い方なんで、生理前はたまにツライです 便秘というか便秘気味と下痢の交互でキッツイです(ToT)

１８歳未満はみないでね。
http://access.gmag.jp/index_2.html

胸が張る。
体はだるい。
眠い。
憂鬱にもなるよね。
嗚呼やだやだ。

このスレみて安心したよー。私も今、生理前で、
胸が張って痛い
だるい
憂鬱、過去の嫌な思い出を思い出したり、
心配事とかが増えて不安になったり、
消えたくなったり…、周囲の人のことを信じられなくなったり、、、
便秘だったり…。で、早く終わって欲しい…ふぃ〜。。。

私も整理が近づくと情緒不安定でわけもなく涙が出てきて、
泣いちゃうの。

ひどい欝で友達との約束ドタキャン・・・
友達なくすわ・・・
周期決まってたら予定も入れないんだが
生理不順でいつくるかわからないから
そんなことしてたら一生予定入れれない・・・
ただいま、漢方（加味逍遥散）内服中。
体の症状はかなりよくなったけど
欝はあんまりかわらない？
でもイライラはおさまってる。
気長に続けてみます。

生理前になると、めまいとだるさがひどいのですが、
最近、心臓が痛くなるときがあります。
いろいろ検索してたら、過去ログにひとりだけ同じ症状（動悸も書かれていました）
の方がおられたのですが、他にも同じ症状が起こる方はおられますでしょうか？

排卵日から生理前、生理中あたりまで体調が悪い
（吐き気、頭痛、発熱、倦怠感、気がめいるなどなど）事が
半年程続くので、今日初めて婦人科行って来ました。
いつもはジーパンしか履かないのですが、
気合い入れてスカートで行ったら問診だけで済みました(；´д｀)
生理中は痛みが殆ど無いというか、激痛はこないので問診だけで良かったみたいです。
とりあえずピルでリズムを作って様子をみてみようと言う事になりました。
黄体ホルモンが抑制されてる時に調子がいいかどうかです。
良かったらさらにあと3周期程続けてみましょうということだそうです。

しかし診察代1,020円、ピル（21錠）500円で済んだので思ったより安かった。
これで調子よくなるといいなー。でもとりあえず生理来ないとな...。
それまではまだこのままか...。

そんなに安くすむんですか、私も行ってみようかな…
ピルはどのくらいのペースで飲むんでしょうか？
昨日仕事が決まってうきうきしてたのに、今日いきなり気分が撃沈(´Д`)
落ち込む理由も一応あるけど、あと五日くらいで生理来るはず。
25になるまでは胸が張るくらいだったんだけどな〜。

私がもらったのは中容量ピルでプラノバールというものですた。
ホルモン含有率（？）が低い低容量ピルだともっと値段が高いみたいです。
今回のタイプは中容量なので生理の5日目から飲み始めて
21錠を毎日1錠ずつ飲み、全て飲み終わると2〜3日で生理が来る。
そしてまた5日目から次のシートを飲む、という飲み方です。
今回はとりあえず様子見なので1シートしか出してもらってません。

私も初めてピル飲むので（生理がきてないからまだだけど）今色々調べてます。
副作用で2.3ヵ月（慣れるまで）は吐き気や頭痛が...とかもありますが、
今も似た様な症状なので(；´д｀)しばらくはたいして変わらないかもしれないけど、
ピルが合えばいいなぁ、と思ってます。

市販の頭痛薬（ナロンエース使用中）と、前に脳神経科で処方してもらった
ロキソニンは飲んでいても構わないという事だったのでピルを飲んでみることにしました。

このままずっとこの調子かも...と思うよりは、もしかしたら2.3ヵ月後には
ちょっと楽になれるかもしれない、と思うと結構気が楽になってきたので、
行ってみて良かったです(*´∀｀*)ちなみに病院も口コミで評判のいい所にしました。
先生も40才位のおじさんだったけど、結構いい感じでした。
病院嫌いで医者あんまり信用してないんだけど、今回は当たりだったと思います。

思いっきり長文でスマソ

排卵の時期になるとめちゃくちゃだるい＆眠くなる。
たまに１８時間寝てたりします。
ぐっすり眠ってる感じじゃなくてどっちかっていうと気を失ってるような感覚。
今は大学生だからいいけど就職してからが心配だー(;´Д`)
同じような人いますか？

>>71
私も同じです〜。
なんか寝ずにはいられないという感じ…。
私は働いてるので、生理前の朝がつらい。
普段は早起きが苦にならないタイプなのですが。
頭痛いし、神経過敏になって、ヒステリーになったり
人に八つ当りしたりして、周りの人に迷惑をかけてしまう…。
無性にお腹空いて、甘いもの・しょっぱいものを
吐きそうになるまで繰り返して食べてしまうし。
PMSとかいうんでしたっけ？こういう症状。

ここ数ヶ月に渡って（ひと月の数週間）体調最悪で
病院行こうか迷ってたけどPMSかなぁって思えてきた。
今現在も辛くって吐き気、頭痛のコンボが一日中です。
食べたら吐きそう、食べなくても吐きそう。。。
心当たりもないのに「つわりか？！」と慌てたよｗ
婦人科行ってくるかな。でも生理始まったし…終ってから行ってくる！！

私はPMSひどくて心療内科に通っています。
具体的な症状は、鬱。抗鬱剤、精神安定剤、眠剤をもらってます。
でも最近生理前じゃないときもつらくって。。。

今日からやっと生理。
ようやく頭痛も倦怠感もない1週間が始まる。
1ヵ月の内、体調いいのは1/4かよ　(つд｀)

このスレ見て、安心した〜･･･
PMSって言葉も初めて聞きまスた。
今夜は特に憂鬱で会社の人達皆信じられなくなっちゃって
消えちゃいたい気分です。
早く無くなれぇ〜!

おととい、生まれて初めて生理痛で泣きました。吐き気も凄かった。
今回はなぜか辛かった。ばふぁりんて全然効かないですね‥。
きくの遅いし持続性無いし。生理前は食欲が凄くなります。
夕飯食べて30分たったらもうすぐにおなかすいちゃう‥。

やばい、かなりヒステリック…なんか死んじゃいたい…消えてしまいたい気持ちわかります。 何もかもが不安ばっかり。ﾀｽｹﾃ

にきび酷くなります。
トイレも気になって頻繁に行きます。

ae

生理前食欲がものすごく旺盛になって、ガツガツ食ってしまいます。
酷い時は3キロくらい太ります。
生理が終わると元通り。

今日付き合って間もない彼に、「お前太った」と嫌そうに言われてしましました。
生理前のイライラも重なり、そのまま喧嘩に。
どうせ戻るんだからほっといてくれ！と言いたい。
この食欲旺盛な時期に食制限されて更にイライラ増大。
悪循環だー。

今月遅れてる…その所為か
・食欲ない、気持ち悪い、はきそう
・動悸がする、息苦しい
・いらいら
・鬱
・心配で眠れない…
これって月経前なのかな…それとも恐怖からかな；；
お願いだから生理きてー

>>82
貴方の子宮内では受精卵が着床しますた

中絶はしないよに

生理前に足がむくんでつらい人います？
そした必ず激辛なもの、塩辛いものが食べたくなります。
キムチとか、梅干、もういっそ岩塩とか食べたい。

1.とにかくｲﾗｲﾗ。ﾋｽﾃﾘｯｸになる
2.とにかく憂鬱。死にたくなる。不安でたまらない
3.食欲減退、もしくは著しく食欲増進
4.眠い、もしくは眠れない
5.やる気が起きず、仕事や家事に集中できない
6.頭痛、腰痛。
7.胸が張り、ﾁｸﾋﾞが痛い
8.ありえないにきびや肌荒れ
9.太る
10.息苦しい

これ全部当てはまってしまう・・ああもう毎月この時期になると精神的にも
苦しくなるから最低。肉体的にも精神的にもきちゃうなんて、最悪のパターンなのに。
外出が多かったり学校とかだと、変に神経質のためか全然ナプキンとか
取り替えられないし。周りの子たちは平気で当たり前のようにしてることなのに、
何で私はできないんだろう・・・自分で情けない。しかも今かなり吹き出物とにきびでぶすだよー・・・

昔から女性にはやさしくしろといいますが
その意味がやっと分かりまつた

私は生理１日目にくる下痢と貧血（めまい）と痛みに悩んでます。
生理痛は薬飲めば治まりますが、
下痢だけはなんともなりません。
今は学生だから休んだりもできるけど、
来年、就職してから不安だなー。

この事件は報道されていません。教育委員会も校長を処分しません。
　皆様の力でこの事件を広めてください。
被害者先生のサイト
　http://www.geocities.co.jp/NeverLand/8595/
　事件究明を求める署名サイト
　http://chiba_273.at.infoseek.co.jp/
　　 ∧＿∧
　　（　　＾＾ ）＜ ひろめよう（＾＾）

あっあっあっあっ　inダウン版
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http://tmp2.2ch.net/test/read.cgi/download/1064540678/
【 】winny ｴﾛｹﾞｰ総合ｽﾚpart60【 】
http://tmp2.2ch.net/test/read.cgi/download/1068114890/
Winnyで拾える熟女もの Part2
http://tmp2.2ch.net/test/read.cgi/download/1064041599/
【ブルセラ】Winnyブルマもの専用スレ【コスプレ】
http://tmp2.2ch.net/test/read.cgi/download/1068116282/
【百合汁椀】WINNYで落とせるレズ動画スレPart2
http://tmp2.2ch.net/test/read.cgi/download/1066967503/
古いAV（和、洋）UPしませんか？
http://tmp2.2ch.net/test/read.cgi/download/1067700006/
【糞女】モー娘。のトイレ盗撮動画　3糞目【糞女】
http://tmp2.2ch.net/test/read.cgi/download/1066647150/
●●winnyで拾えるレイプ動画スレ●●
http://tmp2.2ch.net/test/read.cgi/download/1064540678/

この事件は報道されていません。教育委員会も校長を処分しません。
　皆様の力でこの事件を広めてください。
被害者先生のサイト
　http://www.geocities.co.jp/NeverLand/8595/
　事件究明を求める署名サイト
　http://chiba_273.at.infoseek.co.jp/
　　 ∧＿∧
　　（　　＾＾ ）＜ ひろめよう（＾＾）

下痢が1日目だけなら、市販の下痢止めの薬でなんとかならないものかな？
生理痛の薬との飲み合わせは、お薬110番とかで成分確認してさ。
会社勤めするのなら、仕事にあまり響かない範囲で、その日に連絡して休むとかね。
出勤しないと仕事に影響でるようなら下痢止めか？
学生の内にちょっとそういうの試しておいたらどうかな。

>>91
ありがとうございます。
今月試してみようと思います。
ちょうど、生理がきそうな日と友人の結婚式に出席する日が
かぶっていたので心配でした。
今までは、旅行や大事な日とかぶりそうなときは
病院で薬をもらって生理を遅らせていました。
あれって、飲み始めの時は吐き気がするんですよねぇ。

＞92＝87
生理を遅らせるのはピルかな？確かに吐き気とかしちゃいますね。
吐き気は副作用だけど、自分が耐えられないほど酷いって訳じゃないなら
頑張って飲んでくださいね〜。
しかし、結婚式で生理重なって下痢きちゃったらそれは本当にツライね。
大事な用事が無い時に下痢止め試してみて、コントロール頑張ってください。

私は寝汗が酷くなる…冗談抜きでひからびるかと思うくらいじっとり。
夏ならともかく、昨晩凍えて寝付いたのに、今朝じっとり…鬱。

前頭葉症候群
慢性疲労症候群
睡眠時無呼吸症候群
リュックサック症候群
アスペルガー症候群
朝刊恐怖症候群

いくつ知ってる？

1.とにかくｲﾗｲﾗ。ﾋｽﾃﾘｯｸになる
7.胸が張り、ﾁｸﾋﾞが痛い

もだえええええええええ

94さん
私も寝汗がすごいです。痛すぎて吐き気もすごい。。
一度痛みが酷いとき、廊下で倒れて意識失ったこともあります。。

年に四〜五回かなり重い生理がきます。
（´・ω・｀）ﾔﾀﾞﾖｳ

γリノレン酸飲んでるかたいますか？
飲んでみたんですけど
普段は結構規則正しく来る生理が、だいぶ後れて
血の塊も出てきたんです。
偶然かもしれませんが。
イライラのほうは、まあまあ抑えられているのかな
というかんじです。

僕は女性にコンプレックスがあります
ひどいです
生理の事実も自分では受け入れられません
自分に男性特有の性欲があることも恥でたまりません
男性女性に優劣はありません
そのことは十分わかっています
でもその人の性格によっては、与えられた性の役割を受け入れられないこともあります

あぼーん

保守

>>1
2週間前に出た・・・今までこんな事無かったのにな。
いつも生理は順調。
丁度今日から生理予定日まで2週間。

1.微妙にﾋｽﾃﾘｯｸ
3.食欲減退。気持ち悪くてあんま食べれない。
4.制限無く眠れる。
7.胸が張って胸全体が痛い。

11.肌がいつも以上に綺麗。
12.下っ腹左側がちょっぴり痛む。
13.微妙に体温が高い。

こりゃ妊娠なんだか、想像妊娠なんだか
PMSなんだか・・・どうなることやら・・・

女はホルモンによって支配されている。
黄体期には擬似妊娠状態となり、子宮に栄養分を溜め込む。
それでなくとも常に子宮に血液が集中し、そのため末端までゆき届かず
冷え性になるのもこのせい。この期ではより子宮にいくため、脳内の血流が
極めて最小限となり脳では本能・感情以外を制限されてしまう。これは、子供を妊娠し
出産する女性にとって欠かすことのできない仕組みである。
女性が子供を出産して育てなければならないので感情が優位に働く必要があるのだ。
妊娠の有無にかかわらず毎月繰り返されるものである。

うがーーーー！！
せっかくの休みだってのに下腹はじけそうで気持ち悪く何にもする気おこらねーから
ヒキコモリしてますた(TДT)

貴重な休み返せよ〜ゴルァァァ〜！！(ﾟДﾟ♯)
お願い････

ABは貧乳
CDは美乳
EFは巨乳
GHは爆乳
IJは超乳
K以上は牛乳

なるほど





でもスレ違い

3.著しく食欲増進
4.眠いんだけど、布団に入って寝ようとは思わない
　布団に入っても眠れない
5.やる気が起きず、何も集中できない
7.胸が張る。
　ひどい時はカマンベールチーズが入ってんじゃないかってくらい
　乳腺が張って触ると痛い。
8.にきびや肌荒れ
9.ものすごいく太る。胃と下腹がそれぞれ出てくるので
　妊婦かってくらいの体型に変わる

前々回は周期31日で来て、前回が27日。
なのに今回は今日が32日目…
体温が下がらないから今日も無理そう。
で、今日も朝から食べ続け…
Net開いては閉じて、本を２、３ページ読んでやめて、寝転がって嫌になって
Net開いては…の繰り返し。
食べると胃が痛くなったり吐き気がするから
何か食べるごとに胃薬とセンナを飲んで…
もうイヤ。。。
木曜日に加味逍遙散をもらってきて飲み始めたけど
あまりのゲロマズさに余計ウツ。。。
どうにかして。。。

質問なんですが、PMSと月経中、低体温期って
それぞれ味覚が違うって方、いらっしゃいますか？

夏頃からPMSかな？って症状が出てるのですが
今回、PMS中に美味しいと感じたチーズ（種類問わず）が
月経が来たらどれも美味しいと思えなくなってしまって。
まだ４日目なので、低体温期がどうなるかはわからないけど。
美味しいからって多めに買っておいたのに
PMSだの月経だので食べられなくなってゴミにするのは嫌だよぉぉ〜

>>108
PMS時の味覚の変化はあるみたい。
このスレの初めの方で紹介されていたサイトに出てた
「PMSチェック仕様の基礎体温表」買ってみたら
PMSの症状に「食べ物の嗜好の変化」ってありました。

10月頃からPMSなのかなんなのか
過食に鬱に引きこもり気味で３ヶ月で６kg増...＿|￣|○...

つらい・・・小６からひどい生理痛になって今高３・・・。生理前になると
便秘になって、イライラもでる。生理始まるとお腹に激痛がきて寝ても立って
もいられない状態になります。で、生理前に便秘だったのがいきなり下痢に
変わって吐き気もして数回に一回は吐きます。激痛やだーーーー！！

女の人には近づかない
これ今後も肝に銘じておくべし

仕事始めと鬱が重なって死にそう
何も仕事をまかせてもらえない…
セントジョーンズワート買ってみたけどどうだかな…

鼻汁ぢゅるぢゅる辻朋季

生理1週間前から、
・だるい
・眠い
・食欲増加（甘いもの、こってりしたものが特に）
・頭痛
・胸が張って、何か当たっただけでも痛い
の症状です。
生理通も含めて月に2週間近く鬱なのは、かなり凹むわ。
ちなみに、月経周期に同期して、嗅覚もいろいろ変化するみたいよ。

最近鬱がひどいと思ったら1週間早く生理来ました…。
5年くらいずっとほぼ一定の周期だったのに。
うつ病になって抗鬱剤飲むようになったからかな？
でも、これで気分が少しは楽になると良いなぁ。

勤め人・女です。
年末には聞いていたはずの人事が
年明けしばらくしてからだんだん納得が行かなくなり
正式発表の数日前には連夜　悔し涙が止まらなくなり、
発表の日はとうとう人事担当者に詰め寄ってしまった。
「今更決定を覆せとは言わない、せめてどうしてこうなったか教えろ」と。
翌日。あらら・・・。出血とともに急速に「醒めた」つか「正気に返った」。
「なにも直訴しなくても、もう少しやり方があるべぇ？」と。
ＰＭＳの最中は、自分がイライラしやすくなるのを自覚して自制しているが、
「自分の怒りはもっともだ」「今この勢いを借りずして、いつ言うのだ！」と
そのイライラを日ごろの鬱憤晴らしの道具にしてしまったのだ。
・・・・ああ、社会人失格。

私は必ず新年初めの生理が狂います。（今ちょうどなりかけてるみたいな感じ）
茶渇色のオリモノが出て頭痛、下腹部の痛み、精神的に鬱気味・・・
まあ狂う原因は年末年始の長い休み中の不規則な生活から来てるみたいです。

私の会社は比較的に生理休暇には寛容で助かっていますけど、生理前のは
やはり理解しにくいですね、だから自分が「ズル休み」してる感じがして
とても気が滅入ってます、会社に迷惑掛けてて申し分けない気持ちでいっぱいなんです。
でも本当に辛いし、もし無理して仕事しても注意散漫になるのは分かるので。
とにかく今は早く生理が来てこのモヤモヤした気持ちを解消したい！！！！！

ちなみに今週の月曜日に婦人科に行って生理を起こす注射をしてもらいました。
来週に来ると言われて今が一番辛い時期ですね。
あと漢方を処方してもらい飲み始めました、時間は掛かるけど軽くなって欲しいので。
早く仕事に複帰した〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜い。

長文ゴメンなさい。

>>110
私もまったく同じ。

生理前の暴食が来たーー
アイスクリーム・パン菓子・カップラーメン・・・・・
胃が痛くなるまで食べまくり。一日６食くらい食ってるよ
せっかくダイエットしててやっと体重も減ってきてて順調やったのに！！
食べすぎがもうたるんだお腹とパンパンな顔に出てきてる｡･(つД⊂)･｡ﾟ
ほんっとイライラする！！
生理始まったら生理痛と吐き気ですっごい辛いのに生理前までこんなのあって嫌だよ・・

♂です、もう出て行きます。すみませんm(__)m

今まで生理前にはなんもなかったのに吐き気、眠気、腰痛腹痛不安感
コンボでいきなり来襲……。
しかも遅れてる。予定日3日過ぎたのにまだ来ない

生理前や生理中のダイエットってみんなどうしていますか？
なんか動く気がしないのに、食欲旺盛・・・いかん

ずっと吐きっぱなし。。胃の中がカラッポになっても胃液だけ吐く状態。
頭痛あり。眠りたくても眠れない…
もう最悪だぁ〜

《PMS関連スレ集》
◆生理前のおかしな行動・3◆（＠身体・健康板）
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1058264888/
生理前の過食の予防方法 Part.3（＠身体・健康板）
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1052843424/
魔の】PMS・PMDD【月経前】3（＠メンヘル板）
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1069482285/
【ｲﾗｲﾗ】PMSに悩んでる奥様､全員集合！2【躁鬱】（＠既女板）
http://human2.2ch.net/test/read.cgi/ms/1045505920/

イソフラボン豊富な豆乳を飲もう☆

ttp://www.gastec.co.jp/qanda/qanda_gas.htm

一酸化窒素（NO）と二酸化窒素（NO2）を主体とする窒素酸化物（NOx）は、
”もの”の燃焼に伴って必然的に発生します。
その主な排出源は、自動車及び工場ですが、ビル・家庭の暖房・
調理施設からの排出も無視できません。

二酸化窒素は毒性が強く、高濃度の場合は、目、鼻、のどを強く刺激し、
咳、咽頭痛が起こり、めまい、頭痛、吐き気の症状を招きます。
吸引量が多いと、5〜10時間後に唇などが青くなりチアノーゼ症状を起こし、
肺水腫を招きます。

なお、一般的に低濃度暴露が問題となり、慢性症状として、慢性気管支炎、
胃腸障害、歯牙酸食、不眠症などを起こします。
また、感染症に対する抵抗力を弱めることも知られています。

生理前は必ずって言うほど『食欲増・胸の張り・頭痛・眠くなる事』がある。

私もひどい下痢になります。良いか悪いか分からないけど
どうしても下痢を止めたいときは「ストッパ下痢止め」で
切り抜けてます。

>>116
亀ﾚｽだけど、すごいわかる。
後になって自己嫌悪で落ち込むよね。
私もそんなんで人間関係に自信なしです。

低用量ﾋﾟﾙ試してみたいけれど、
ﾋﾟﾙの副作用で太ったり･･･ってことないですか？

>>129
擬似妊娠状態を作り上げるわけだから、
摂取した栄養を取り込もうとして太る場合も多いと思う。

出産してから、生理が重くなった。
おまけに生理前の頭痛。。。
頭の内側を鈍器で殴られ続けるような痛みが断続的に２〜３日続く。

鬱っぽくなるのもしょっちゅう。
ホルモンバランスが悪いのか、胸が一気に縮んだ。

精神科に行かなきゃいけないのかなって思ってた。
自分でも止められないくらい、ヒステリックに。
すごくピリピリ。彼には「生理のせいにするな、病気じゃないんだ」
っていわれるし、甘えてダダをこねて騒ぐなら、別れる。
みたいに言われるしもうイヤダ。
イライラがすぎると、すごい欝に。
眠れないし、仕事に支障が出てくる。
本当に、生理前はキツイ

生理前はほんとう辛いよねぇ。
生理中の腰とお腹の痛みも辛いけど、生理前にくらべたらまだいい。
そういや生理になった途端やたら眠くなるなぁ。
でも生理痛で寝れないんだよねぇ。
みんなｵﾂｶﾚ！

生理前じゃないのにすごい胸が張って痛いです。
生理は先週くらいに終わったばっかりで普段も生理前後別に胸張ったりしないんですけど・・・
高三で、テスト前だったのでこの一週間くらいめちゃくちゃな生活（朝5時に寝て正午に起きたりとか徹夜とか）をおくってたからなのかなと思うんですが
大丈夫なんでしょうか。すごく不安です・・・

>>134
あまりつらいようなら医者行った方がいい。
でも、生活リズムで来たと思われるんなら、たぶんそうだと思う。
体を休ませてあげれば、落ち着いてくるんじゃない？

>>135
レスありがとうございます。ちょっと安心しました。
授業にも集中できなくて結構辛いんですが（今までなかったので余計）暫く様子みてみようと思います。
でも、医者行ったら薬もらえたりとかするんでしょうか
処方してもらえるなら行きたいですが・・・

遅レスでごめん。
体調を整えるように言われるかも知れませんね。
必要なら薬もちゃんとくれると思います。

>>132
彼氏ヒドくない？？
私ならそんなこと言われたら殴る。

前に一度手首を切って病院に運ばれて、
友達（♀）に「PMSじゃない？」と言われて、
はじめてPMSという言葉を知りました。

今日も朝からすごい頭痛で、ひどい鬱。
ここ2，3日で、むくんでるのかわからないけどデブったらしく、
朝鏡に映った自分の顔が腫れてるみたいで鬱。
昨日彼氏にわけのわからんメールをしてしまって、
それ以降連絡が無いのも鬱。
たぶん彼はわたしのことを情緒不安定か躁鬱病だと思ってる。
わたしが鬱状態になるたびに喧嘩になって別れ話になる。
彼に、PMSだと言った方がいいのかな？
わかってくれるかな？
でもそれって、
「あたしは病気なんだから優しくしなさいよ」と押し付けているようでイヤだ。。

GWなのに誰とも話したくない、部屋を出たくない、
なんでもないのに涙が出そうになる・・・

わかってもらうためには、話した方がいいよ。
ｲﾊﾟｰｲ本が出てるわけだし、簡単なパンフとか読んでもらうのもいいと思う。

とりあえず、「PMSわかってもらえる？」ってメールしてみたら？

全然理解を示さないような彼なら、別れた方がいいと思うよ。

僕は男なんですけど、生理って、そんなに辛いものなの？
また、精神面でも影響するんですか？　　よく分からん。
自分の彼女が毎月下旬頃になると、やたらと好戦的になって困っとります…
夜中や明け方に、じゃんじゃん電話やメールが来るし、いさめても慰めても
泣き出すのは、何故？？

>>141
わかってやってください。
生理の前の時期、ｶﾅｰﾘの女性は精神的に不安定になります。
すご〜く精神に混乱をきたしたりします。
「月経前症候群」「PMS」でググってみてください。
このスレに書いてることが、嘘でないとわかると思います。
したい時期でもあるんですけど・・・

>>142
ググってみました。
そう言えば、頭皮に吹き出物が、たくさん出たり、
体臭がきつくなるって言ってたなぁ。で、その後に
「こんな事ばっかり言ってたら、引くよね。嫌われるよね…」
と言って、また号泣…
「そんな事ないよ」って、子供をあやすように、言って聞かせてるんですが…
もう少し、彼女の身になって接してあげたいと思います。
もっとも、それは生理の時だけに限った話じゃないんだろうけどw

>>143
あなたは、彼女思いのやさしい男性ですね。
あやされるのって、きっと彼女はうれしく思っているはずです。
動物じゃないけど、ぎゅっと抱いてもらうと安心できます。
私は、生理のときは、彼におなかを撫でてもらうともちつきます。
彼女の方がPMSとか詳しくないようでしたら、教えてあげてもいいと思います。

>>144
そうですね。僕の力で、彼女の辛さを少しでも減らしてあげられたら
と思います。真剣に付き合ってるんだから、彼女一人の問題じゃ、
ないですもんね。
でも今は、「私の事で、彼に負担をかけてる…」って彼女は思いこんでるから、
まず、その不安を取り除いてあげられたらと思います。
今日分かったことを、さりげなく彼女に教えてみようかと思います。
もっとも彼女は、今ちょうど臨戦体制なので、言葉が通じるか分かりませんけどw
あせらず、自分達のペースでやってみます。

よーし、がんがれ！

最近、転職してストレスのせいか生理が毎月3日ずつぐらい
遅れて来るようになりました。
なんか、身体の中に熱がこもってる感じで頭がボーっとするし
顔がほてるし、体全体がだるくてしんどいです。めまいもする（泣）
141さんの彼女のように私も彼に当たってしまいます。
なんとかしたいんだけど、寝る前とかグズります。子供のように…。
もう嫌だ〜（＞＿＜）

>>1
全部あてはまるんだけど･･･
恐ろしい

生理って基本的に何歳から始まって何歳で終了するのですか？

生理前２週間くらいから、肘や後ろ腿にすごくかゆい湿疹みたいのができ、
それぞれがだんだん大きくなってつながって赤くなって熱を持ちます。
伴って関節も少し痛くなり、微熱が出ます。しかも生理が始まると途端になくなります。
あちこちの医者に行ったけど疲れとか細菌性とか曖昧な診断。
自分で調べたら結節性紅斑ていうのだとわかりました（写真をみて）。
でも生理との関連性はどこにも書いてなく、疑問が残ります。
同じような症状の人っていらっしゃいますか？

質問に答えてください

>>150
「月経疹」でぐぐったらなんか出ない？

>>149
平均だと１２前後開始で５０前後終了。

>>153
ありがとうございます。

生理って基本的に月に何回くらい？

>>150
婦人科行ってみた？

まだです・・・（TT

確かに生理時に話し掛けると怖いですね・・・

私は生理１週間前から子宮が生理痛の様に痛くなりだして、日に日に痛みが激しくなり、
痛みの峠を越えると急に何でもなかったかの様に子宮が大人しくなり、その次の日に生理が
きます。これは排卵痛？と思ったけど排卵日は直前にはないよね？！普通に生理痛も激しい
方なのでトータルすると月に２週間ほど子宮の痛みに苦しんでおります・・・。
やっぱり病院に行った方がいいんですかね？どなたか私と同じ症状の方いませんか？

痛みのパターンって個人差が激しいから、なんともいえませんけど・・
内膜症の可能性があるような気がします。
とりあえず診てもらったほうがいいでしょうね。

内膜症？！・・・今少し内膜症について検索してみたんですが、症状などが結構一致して
いるんですよね・・・。生理不順も直らないし・・・。産婦人科って、保険証使っても結構な
金額になるから通院とかになったら金銭面とかも苦労しそうだ・・・。
周りには、お金なんて気にしてる場合じゃないよ！とか、病気だったら今治しとかないと
後で不妊になったりするかもよ！とか言ってくるし。１度しっかり診てもらった方がいいのか
な？これからも毎月痛い思いし続けるのもいかなり嫌だし・・・。

内膜症があっても何の苦痛も問題もない人もいるそうです。
逆にほかの症状と併発する人もいるらしい。
友だちは、痛くて痛くてつらいので毎月1万円近く使うけど
病院通ってます（保険証つかってもそんなにかかる）

治療には選択肢があるようだから、とにかく診てもらったら？

そうですね・・・取り返しのつかなくなってからでは遅いですからね。１
度きちんと病院行ってきます！！ご意見ありがとうございました！！（＞v＜）

そうそう。
私もPMSで悩んでいます。でも、同じような人がいっぱいいるんですね。
毎月、大変だけど、頑張って乗り切らなきゃ！

>>159-164
取り敢えず茶でも飲め。
　　ﾊｲ
|･ω･)つ旦

>>165
ありがとう・・・・・
ＰＭＳ期の女は、アンテナ過敏で振り切れ寸前だから、
そんなちょっとした優しさも身に沁みるよ・・・・
眠気・だるさ・コントロール利かなくなる時期に
四の五の言わず寝たいように寝させてくれる、
そんな彼がいたらそれだけで「一生ついて行きます！」なんだが・・・

女は悪魔。敵。悪の枢軸

私は生理は3、4日で終わるのに、生理前の体が重い。その症状は2週間前ぐらいからきて、鬱になったり、ﾊｲになったり、食事の嗜好が変わったり、ツワリみたい…。毎月遅れてくる度にその症状が長く続く。はぁ…。あと2、3日でくるかな。生理より辛いー

女は嫌いです
この嫌悪感は生理のスレを見て湧き上がってきます
同時に怖いです
怖さと憎しみを持っています

>>166
(つω；)ヾ(・д・ ）ﾖｼﾖｼ

俺は男だからあまり深いとこまで気持ちを理解することはできませんが・・・
とりあえずがんがれ！

１５９の者ですが、昨日生理でもないのにあまりの子宮の痛さに仕事早退し、病院に行きました。
原因はその場では分からず、結局内膜症の疑いがかかって採血して検査する事に・・・！！１週間後には結果が出ているとの事で
今検査待ちです。今月はストレスが溜まっていたせいか、すでに１０日遅れている事もありか〜な〜り鬱です。
検査結果で異常がありません様に・・・。

>>171
内膜症は閉経まで進行しますから。
いろいろとだましだましつき合っていくしかないかも知れませんね。
PMSも内膜症も、とにかく仕事の敵です。
定期的に休まされる・・・

　

生理中がなんだかんだいって お腹の調子も肌の調子もよくていい｡ 出血と痛みはやだけど｡ １ヶ月のうちで一番まともでいられる｡

生理不順がひどく、無性に腹が立ってしょうがない時期がある。
何に腹が立つか？と聞かれたら全てなんですがw

これもPMSの一種なのかなぁ。
どんなに寝ても寝ても眠い時期に無性に腹が立ってｲﾗｲﾗしてるんです。

迂闊に声かけられませんね

妊娠、出産、ｾｸｰｽ。
いずれも予定、する気なし。
なのになぜ、規則正しく、28日周期でやってくる。
本気で、子宮卵巣摘出術を受けようと考える今は、
PMS真っ只中。

>>176
「俺に触れたら火傷するぜ？」くらいのオーラだそうです（ﾜﾗ

本当に辛いよね･･･
私は眠気とイライラがひどいです。
彼は私の感情の波が理解できないらしく、
いつもけんかになってしまいます。
確かにめちゃくちゃなこと言ってしまう･･･
生理前だからとわかっていても自分ではどうすることもできないんだよね。
そこが彼が理解できないポイント。
事務仕事の最中もついうとうとしてしまってミスしたりもしてしまいます。
ガムやら飴やらではどうにもなんない。
人生の大半はこんな混乱状態･･･鬱だ･･･

>>179
「生理前」って彼に言う。
PMSの簡単な本を読んでもらう。
彼に思いっきり甘える。

がんばるな。

>>177
子宮卵巣摘出術したら更年期が来るわけで、それはそれで辛いんでない？
肌荒れして、髪のツヤも無くなるぞ。

>>179
(つω；)ヾ(・д・ ）ﾖｼﾖｼ

がんがれ！

＞134
わたしも、今月生理終わって一週間後に
胸が張った。でもなおったよ。
なんだろうね。。。

179です。
>>180、182
ありがとうございます（>_<）
今日生理が来たんで気持ちが楽になってます。
確かにこんなに簡単に落ち込んだり立ち直ったりすると
周りは大変だろうなと思う。
がんばるなっていいことばですね。

毎日洗ってるのにマンコが臭い…
犬と同じ臭いがする｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

そんなに臭うのか・・・？

犬と同じって・・・(((;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

犬の匂いを教えてクレヨンってことでつ

激しい整理通は、一般的に出産すると軽減すると言われている。さっさと結婚するか、精子バンクから種をもらってくるか、卵巣を取るしかないな。

皆さんは、生理前におりもの来ますか？
おりものが来て何日後ぐらいに生理がきますかね？
一週間ぐらいかかるのでしょうか………
昨日おりものがきたんですけど、明日あたり生理くるかな？(´･ω･`)

おりものが来た？なんじゃそりゃ。
あたしゃ絶え間なく垂れ流してるぞ！

………_|￣|○

東＋東南アジアの男達はラテン及びその他の国々に比べて落ち着きのない動きをする。
日本人てその中でもかなり貧乏くさく見える。
イタリア人だってバタバタ手を動かしながら話して
うざったい感じを受ける人もいるだろうが、彼らはそこかしこで見かける
日本男のように怯えた小動物というか、卑屈な眼差しと動きはしない。

http://ammo.jp/daguerreo/0002/thu/0217.html

私もおりもの、１年中あるんですが・・・。
ナプキンを外すのは夜寝るときだけ。

私は生理痛まったくない。

1.とにかくｲﾗｲﾗ。ﾋｽﾃﾘｯｸになる→ならない。
2.とにかく憂鬱。死にたくなる。不安でたまらない→ならない。
3.食欲減退、もしくは著しく食欲増進→ならない。
4.眠い、もしくは眠れない→眠い。
5.やる気が起きず、仕事や家事に集中できない→特にかわらない。
6.頭痛、腰痛→ならない。
7.胸が張り、ﾁｸﾋﾞが痛い→生理前に胸が張る。
8.ありえないにきびや肌荒れ→ならない。
9.太る→太らない。
10.息苦しい→ならない。

生理で変わったことといえば、いくらでも眠れることと、
生理前に胸が張ることくらい。出血の量も少ない。
・・・母に感謝。

が、出産すると生理が軽かった人は重く、重かった人は軽くなると聞いたことがある。
どうなんでしょう？出産が恐怖。

感謝というか、それが普通。

家庭の医学に書いてあったんだけど、
おりものは多少あるのが普通。
女性ホルモンと比例してびらんが大きくなる。
つまり年齢と共におりものは増える。

ちなみに生理後と排卵期は、
粘りけのあるおりものが増えるそうです

>>195
自分の姉が、３人子供を産んだけど、
一人目（初産）だからお産が重いということも
二人目以降だから軽いということもなかったそうな。
その時の母体の疲れ具合とか、
おなかに居る子とお母さんの血液型適合（相性とかじゃなくて、異物排除の機構として）とか
いろんな要素が、つわりとか出産の重さには関係してくるみたいよ。
同じ一人の人間がした出産でこれだけ違うんだから、
生理痛との関連だけで出産の苦痛を推し量るのは
どだい無理なハナシだと思うが・・・・・

昔の女性はできていた　三砂ちずる（津田塾大学教授）　宝島社
http://tkj.jp/books/4796641386/

かつての女性たちは月経血もコントロールできていたのに-----。
私がこのお話を岡山にある産婦人科の先生に伺ったのは
1997年のことでした。（本文より）

2週間前から徐々に便秘が悪化。
下腹部の出っ張りも引っ込まない。
ニキビも出る。
のぼせるし、眠いし、だるい。

生理きておかしくない時期なのに来ない・・・

あの島津製作所が頭痛治療器アクトリージャパンを開発したらしい。

http://www.actry.jp

そろそろ生理になる時期なんですが、血じゃなくて、こげ茶の血(生理の終わりかけに出るやつ)がでるんです…。
生理前にでるなんて…これって大丈夫なんですか？？一人暮らし始めたばっかりなんでかなり不安です。

>>202
私は最初はこげ茶の血でますよ〜。
それから徐々に量が増えて真っ赤に。そしてまたこげ茶で終わります。

逆に私今回(今終わりかけ)最初から真っ赤な血が大量に出たのでびっくりしました。
一週間ぐらい前から激しい胸の痛みですっごく悩みましたよ……。

>>203
じゃあ大丈夫なのかなぁ。一週間ぐらい続いてるんですけど、いつ生理が本格的に始まるかわからないから気分重い…。

生理がきてホッとしたよ

生理前に満員電車で痴漢に遭うと最悪。
普段ならまだ許せるけど、タイミングってのを考えて欲しいと思うけど、
それは周りから分からないから無理なんだよね。
友達とかなら雰囲気で気が付くんだけどね。

生理前になると“スナック菓子”が食べたくて食べたくてしょうがない。
普段スナックは嫌いじゃないけれど、一袋を三回くらい分けて食べてる。
とてもいっきには食べきれない。
それが生理前は常にスナックを欲してしまう……。
体重増加、肌荒れに拍車が〜。

生理、２日遅れてます。死にたいほどの気分になったのは初めて。
4月から県外生活が始まって、抑えていた感情が一気に押し寄せてきた感じ。
今の自分、何をしでかすかわかんない。
はやく生理来ないかな。

PMS真っ只中。だるいし、イライラするし...仕事なんない。おまけに子宮内膜症
なので生理中も下腹部痛くなるし。でも、早く生理きて欲しい。

だるいだるい……。
微熱っぽい感じだし、下腹痛い！
この痛さは時に生理痛をも上回る……

生理がくる一週間前の一日だけ腋臭になる
そんな人はいませんか？

彼女がPMSっぽくて。眠い、のになんだか寝れない、情緒不安定、
集中力の欠如、鬱気味の言動…
知識はあったのでおそらくPMSなんだろうとは理解できるのですが、
なんだかそれでもどう接したらいいのかもわからなくてツライです。
当たりたくないから一緒にいない方がいいとか言われるんですが、
どーするのがいいんでしょーねー。放っておいた方がいいのかなぁ。
一緒にいて優しくした方がいいのか…それともそれはウザイんだろうか。
最近生まれて初めてできた彼女だけに戸惑ってます。
あまりこうこっちにイライラが伝わってくると自分のキャパも超えそうで。

…一番怖いのは、原因がPMSじゃなかったときかもしれないけど〜
PMSなら生理が来ればとりあえずは解決しますけれどねぇ…長くてごめんなさい

>>212優しい!私も生理前ゆえｲﾗｯとしてたが貴男の文章見て感動｡そっとしとくか､>>212を彼女にそのまま見せる…駄目?

私の場合はイライラよりも生理前は寂しくて仕方なくなるよ。
不安で一人になりたくなくて、彼氏にそばにいてほしくなる。
でも生理が始まるとパッタリと止まる。

私の場合イライラなども来るんだけど
月経前になると性器がめちゃめちゃ痒くなります。
そういう方いらっしゃいますか？
婦人科で相談した方が良いのでしょうか。
あと本を無性に読みたくなります。
というか本を大量に買いたくなります。

彼氏もいなくて寂しいけどこんなん彼女になったら
イヤだろうなーと鬱。

約1年前くらいから「これが噂のPMSか？」と自覚症状があったんだけど
（腹痛、頭痛、イライラ、吐き気など）
今月はもう最悪で、今までの症状＋不眠・鬱・情緒不安定･･･

メンヘルを疑ったけれど、思い切って婦人科行きますた
処方された薬は２種類。
場合によっては同時に飲んでもいいそうです。
・柴胡加竜骨牡蠣湯
・酸棗仁湯エキス顆粒

彼には、その日のうちにPMSの症状を説明しました
どうやら、彼自身言わないでいてくれただけで、過去にも
私は情緒不安定で酷い時期があったようです。
とりあえず「ツライし、苦しい。治療していきたい」と言うと
「何ができるか、わからないけど協力する」と言ってくれました
･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･
ここしばらく泣いてなかった私が号泣しました（これもPMS？）

漢方薬の治療なんで、ゆっくりな治療になるかもしれませんが
（ピルは個人的に抵抗あったので・・・）
自分の体と上手くつきあっていこうと思ってます

生理不順気味な上にPMSな方は特に
基礎体温つけるのおすすめー

自分の体のリズムが、だいたい分かってくるので
もうそろそろ憂鬱な時期がくると覚悟ができるからか、
辛い時期でも気が楽になりました。
多少ですが。
生理が来ない！と、イライラ増幅することもなくなるし。
（生理不順だと、このストレスも大きいですよね）

基礎体温測って予測を立てて、周りに注意報をだすことで
（PMSに理解がある人だけですが）
気を遣ってくれるので、無駄に人間関係壊すこともなくなりました。
PMSって、症状自体も辛いけど、それのおかげで、
周りとトラブル→症状軽くなった時には孤独に・・・
なんてのが一番つらかった。

私は、婦人科で漢方処方してもらって、
自分で豆乳ココア飲んだりしてみていますが、
PMSを治すことばかりじゃなく、
なんとかうまく付き合っていくことを考えるって
方向もあるんじゃないのかな、と思ってます。長文ごめん。

217の最後の３行にすごくｲﾗｲﾗしちゃったのは、
私がPMSだからなんだろうな。
そんなことわかってるけど、なかなかできねんだよ。ｺﾞﾙｧ

PMSはホント自分でどうにもできない。
その間は、ショッカーに洗脳されたと思って放置してください。
腹が減ったら帰ってくると思ってほっといて下さい。と
始まる前に周りの人に言って引きこもる。

このスレ見つけてホントに良かった…私だけじゃ無かったと嬉しい。
私も毎月のうち３〜４日頭に釘を打ち込まれるような激痛が走ったり、吐き気とめまいで、
動けない・急に座り込む・あまりの痛さに壁に頭を打ち付ける等を繰り返していて
もう本当に死にたくなるほど辛かったです。
生理痛や鬱っぽいカンジは全く感じていなかったので、ＰＭＳだとは気づかず、
内科→脳外科→精神科（心療内科）→最終的には大学病院の臨床薬理まで行きました。
鎮痛系の薬や偏頭痛の新薬などは全て試しましたがどれも効かず、医師にも
「アナタの場合は特別なストレスかも知れないです、薬の飲み合わせの副作用を期待しましょう」
などと言われ、本当に心細く、辛かったです。現在はだいぶ改善できました。

周りに理解がある人が少ないと本当に泣けるくらいしんどいですが、みなさんがんばりましょう！

私はある日透明でちゅるんとしたおりものが出ると月経前のサインで
次の日から腰あたりに鈍痛、
月によって違うんだけどどっちかの卵巣があるあたりがずきずき痛む。
乳房がぱんぱんに張り乳首が何かに触れると激痛
首・肩・腰のあたりの筋肉ががちがちにこわばる
食パンを食べると二の腕に湿疹が出来る（普段はそんな事はない
偏頭痛が数日続く
手のひらや足の裏が驚くほど熱くなって眠れない
ゼリーやフルーツ以外は口に入れられなくなる
体がむくんでおしっこがほとんど出ない
生理直前になるとセキがとまらなくなる
便秘、後もうちょっとあったような・・20代前半の頃は他人に対して攻撃的だったんですが
最近は不甲斐なさに涙が出て死にたくなる事が多いですね

今日やっと生理がきてくれたけど今回は３日も布団で臥せってました・・。
年齢と共にどんどんひどくなってるような気がする。スゴイダイズでも飲むか。

鬱症状や、膨満感は昔からあったのですが、
最近生理前になると、すいかが丸々一個入ってるんじゃないかってぐらい
お腹が膨れます。
いくらむくんだり、便秘気味だからって酷すぎるんじゃないかと・・・
胃から膀胱のあたりにかけて全体が破裂せんばかりなんですが、
皆様こんなものなんでしょうか・・・

昔は生理前には「おなかが張る」くらいの症状しかなかったけど、
今は1週間くらい前からすごく辛い。

・おなかが張る（下腹に何か入ってるみたい）
・便秘
・むくみ
・肌荒れ、吹き出物ができる
・やたら眠くて集中力がなくなり
・ものすごく鬱な気分になる
　全てに自信がなくなって一人で部屋で泣いてしまったりする
　もう私の未来は真っ暗だと思ってしまう

でも、生理が終わると治る。
特に鬱な気分も治ってやる気がでたりする。
鬱な気分に陥ってしまうのが一番つらい。

生理痛も辛いのですが、毎日常におりもの出てます。寝るときでさえ生理用品は手放せません。(おりものシートではなく、ナプキン)
多い日の昼用を使っていますが、4，5時間すると吸収出来なくなる位いっぱいになります。
毎日ではかなりお財布に厳しいです。常にトイレを気にしなくてはいけないので、精神的にも厳しいです。
子宮筋腫も6cmと大きくなり、妊娠を考えるなら手術もした方が良いと言われました。
誰か大量のおりものの対処法知りませんか？最近その事でストレスになり、優しい気持ちになれません。

ここで聞くより病院に行った方がいいよ。
男性医師が嫌なら女医さんのいる所に行くとか。
ネットで検索できるしネ。

>>225
婦人科には一年前から、月一で行ってます。女性医師さんのところです。
医師からは生理用品しか対処法は無いと言われました・・・
やはり他の方法は無いみたいですね。(；−；)
ここなら誰かしら知っている人はいないかと思いましたが・・・うーん

うーん、心と体のカテゴリに婦人科系のスレあったよ。そこで相談するとか。携帯からなんでURL張り付けできなくて悪いんだけど。

>>227
ありがとうございます。行ってみます！

わたしもＰＭＳ症状がフルバージョンで出るし生理痛もひどいので
意を決して婦人科へ行って来ました。
筋腫とかではないそうで、とりあえずホッ。
「自分なりのストレス解消方法を見つけましょう」と言われたが・・・。
それむつかしいのよ・・・。

意味もなくイライラする。
そろそろだなあ。
私はレンタルビデオ借りまくり、可愛い服や小物を買って憂さ晴らし。
なぜか期間限定で生理的に男が大っっ嫌いになるのが謎。

生理痛は少ないのですが、生理前から生理後までの身体と精神状態がすごいので嫌
です。もともとイライラしやすいタイプなのですがこのときはちょっとしたことでも
気に障ったりします。でも経験のない母からは単に虫の居所が悪いぐらいにしか思って
もらえないしPMSに対しても話しても理解してない感じ。でもイライラして態度にでて
しまうと周りに不快な思いをさせるのでつらい…。
おなかは妊婦さんのように膨らんで重い荷物をかかえてるみたいだし、胸もふれるだけ
で痛いしリンパも痛い感じがします。せめておなかの膨らみとか身体症状が治ればと思い
ますがこれはむくみからくるものなんでしょうか？

たしかにむくみもあると思います。
私もひどいのですが、ＰＭＳかなりきついようですね。
症状がひどければお医者様に相談するのが
良いと思われ・・・

現代社会の多忙な生活の中でストレスが無いほうが
おかしいのですが
期間中はなるべくゆったりとした生活をしてくださいな〜

>>232
ありがとうございます。
今まさに書いたことががおきてさらに腹痛も加わってダウン中です。
昔は全然こんなことなかったのになぁ…。つらいです。でも仲間が
いると思うとちょっと慰められます。

うん、仲間だよ！
結構このスレも色々なスレ見ても
たくさん仲間いるよ。
そこが唯一慰められるところなんだよね。
女性だから仕方がないとはいえ本当に辛い・・ね。

あああああー！もう辛い。
痛い、痛すぎる！
死にたい！
仕事場から電話かかってきた。昨日休むっつたろー？ちゃんと聞いとけよな！
電話どころじゃねえよ！うきい！

ごめんなさい。イラついてたもんで、、、
もう下半身いらないよーーーー！

生理一週間前の日に鬱々する。
死にたくはならないけど不安になる。
・・・１０月１０日ころにまたこのスレ来る予感。
分かっていてもつらい。
が、分かる前よりはラクになった・・・のかな？
他は便秘・肌荒れくらいかな。
理解ある周囲に感謝。

私は死にたくなる。
周囲も理解ないのが現状・・・
理解しろってのがむしろ難しい

>>238
母親も生理前にはなんかあったし、
周囲も時期により鬱になるから。
やんわりと
「こんな症状もあるの」
って説明してはどうかな・・・

生理前一週間は接客がつらいよー。
時々すごいつっけんどんな応対をしてしまって自分でも嫌になります。
隣で見てる同僚がだいたい事情を察してくれてるんでお客さんに対して
ちょっとアレな態度だと思ったら裏のPC入力関連を数時間やらせてくれて助かってる。
お客さんにも申し訳ないし仕事仲間にも悪いし最近接客のない仕事に転職したいと
思ってます。
私は絶対マクドナルドとかお水とか出来ないや・・。
もし自分が外科医なら絶対生理前は手術失敗しそう。
そういえば女性外科医っているのかね。ドラマとかでも見ないけど。

私は接客の仕事じゃないけど、PMSの時は会社に行きたくなくなる。まぁ普段も嫌な時あるけど、PMSの時は顕著すぎ。
人と会ったり、外部とやりとりする仕事だし、男性ばかりと仕事をするので、それだけで鬱。
会社のある男性にPMSのこと話すと「セックスしてないんじゃないの？セックスしてないとなるんだよ。俺の彼女とか妹がそうだった」とか自信満々に言われ、ぶち切れ！！！

こんな訳わかんない認識しかもってない男がまだいると思うと、ますます鬱に。

>>241
彼女はともかく妹のセックス率を知ってるのかｗ
そういう根拠があいまいなトンデモ療法を男に言われるとカチンとくるよね

>>241
そんなヤツ放っておいていいよ。嫌なオヤジになりそう。

私も丁度辛い時期です。
とにかくイライラ、鬱々して過去の失敗を思い出したり、
たまたま友人との約束がキャンセルになっただけで落ち込んでる。
だるくて何もしたくないし・・・
早く生理来てほしい。

最近自分は女子サッカー部フェチです。
うちの大学の女子サッカー部の練習姿を見て，最近は想像しています。
練習後に足を洗っている姿や汚れた靴下を見るとにおってみたい！踏まれたい！と強く思います。
ついこの間，体育館のトイレに女子サッカー部の女性がはいるのを見計らって，
脱ぎたてのスパイクのにおいを拝借しました。
3人の女の子の匂いを嗅いだのですが，三人ともにおいが微妙に違って，とても興奮しました。
顔がわかっていると，こんなにかわいい女の子も走りまわれば足が汗臭くなるんだなあと考えますます興奮しました。
女子サッカー，まだまだメジャーになりきっていませんが，足フェチ，においフェチにとっては
最高のスポーツと言えると思います。
今日もグランドで汗まみれになるサッカー少女の姿をみて， 一人興奮しようと思います。

ホカホカウンチゲットスレが消されました。 非常に残念です。
警告してたのに・・・。 圧力に負けないように頑張ります。プロ野球のストと同じです。
予告どおり、無差別カキコをしますのでご了承ください。

生理前って自分の何もかもが変わる…。

・鬱になって死にたくなる。
・目がさえちゃって全然眠れない。不眠。
・味覚が変わるのか、塩辛いものや甘いものがほぼ食べられない。食欲不振。
・体中だるい。腰痛と、時に発熱・頭痛。
・胸が張りまくって痛い。性欲が増す…
・何もしたくなくなり、無気力。または大暴れ。走り回ったりします。

今多分そう。試験前なのに…受験生なのに…orz

壁に思いっきり、爪をたてたい。車の運転中に、赤なのに、アクセル踏みたい。大好きな人なのに、思いきり顔を叩きたい。付き合ってないけど。今回、だめかも。

原因はこれといって特定できないけど月経前症候群は
ストレスも原因らしいのでカルシウムをとるといいよー。
大豆イソフラボンも肥満予防や若い女性の生理痛や月経前症候群を緩和するらしいです。
カルシウムは女性ホルモンが足りないと体内に吸収されないらしいので
女性ホルモンに似た効果がある大豆イソフラボンと一緒に
毎日摂取すれば効果うｐらしいっす。
というわけでここのところ毎日豆腐や納豆やﾖｸﾞﾙﾄや牛乳で入れた黒豆ｺｺｱ
飲んでます。次の生理前がちょっと楽しみ

季節の変わり目もあってか、今回激しい欝がキター。
仕事つまってたのに、イライラしてもちついてデスクに座っていられない。人とも話したくナイ。
心臓もばくばくで、もう今すぐここから逃げ出したい状態に。

真面目に心療内科へ行こうと思ったけど
とりあえず市販の「柴胡加竜骨牡蠣湯 」を飲んでみた。
気休め程度に考えていたけど、思っていた以上に欝解消。
「一体なんだったの、アレは？？」
と、あまりの症状解消に嬉しくて、無理し過ぎますた。（躁状態？）
本日ハゲしい生理痛&吐き気に襲われ反省中・・・アホだわ・・・

PMS時期は無理しちゃいかんでつ…

ちょっとのことで欝、イライラ、不安感が出て、
大勢が居る部屋でも隠れて泣いちまう・・

ここにいる皆！
(つω；)ヾ(・д・ ）ﾖｼﾖｼ

私も含めて、がんがろうな！

今日もお勤めご苦労さまです

生理の時安心して見れるのはこのスレだけだ。
偏頭痛がひどい。そろそろか・・鬱

>>250
ありが�d（つдT）･･･。
魔のPMS15日から来てまつ･･･。あと1週間くらい続くかと･･･。
鬱、イライラ、不安、にきび、腹痛、眠気オンパレード。
･･･そして今日試験に落ちてまたｶﾞｸﾘ＿│￣│○iii
寝ます。もう寝ます。
今週祝日が多いのが救いです。

月経前の兆候って、私はわかんない。
そのせいで基礎体温計らないことには月経の準備できない。
毎朝面倒くさいったらありゃあしない。
私にとっては月経前症候群があるあなたたちが羨ましい。

羨ましがられたよ・・・
こんなにツライのに・・・。たかが生理の準備に面倒くさいだとぉ〜

254は生理スレでも同じような事言ってなかった？
わざわざうらやましいとか書き込むなよ。

月経前になると人殺しそうなほど攻撃的になる。
母に全治一週間の怪我おわせるし。
知り合いであろうが知らない人であろうが一色触発で怒鳴りつける。
どうやって人を大量に殺そうか考える事も。勿論実行には移さないけど、
ふと過去の女犯罪者で月経前症候群はいたのかと思ってしまう。

むくみうざ〜
女性ホルモンが欲しい

なにげに自分先月の生理日がわかって便利だ。このスレ。
鬱と偏頭痛がウザイ。
男に「あいつ生理なのか？」云々言われたらヌっ頃してしまいそうだ。

>>256
いやいや、私は羨ましいから書いただけであって、別に中傷はしてない。
基礎体温測り忘れたときによっていきなり来たりするから、それに比べたらましである。
私は私で悩んでるんだぞ！

生理時の女性はデリケートなので見分けたいのですが、
生理のときと普通の時では服装変えるものでしょうか？

人によると思う。
私の場合は、生理中はスカートはかない。冷えるから。
専らパンツスタイル、でも色の薄いパンツはNG。汚れ目立つし。

嫁に説明書をつけるとしたら

http://human5.2ch.net/test/read.cgi/tomorrow/1091011871/l50

ウケました

>>262
なるほど！スカートって寒そうですもんね。
最近よくお姉さん方が履いてる、ぴたっとした白のパンツもＮＧなんですね。

でも、薄型の生理用品のＣＭで、「後姿、気にならない！」っていうのありましたけど、
パンツスタイルだとお尻のラインがわかってしまうし、気になったりしないものなんでしょうか？

気になりますねぇ・・・
そんな時はタンポンとか使います。
あんまし使いたくないけど。

タンポンって異物感とかでやっぱり使いたくないものなんですか？
逆に気持ちいいものなのかと思ってました。

>>266
優しい女性が男性の質問に答えてやるスレPart34
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/wom/1095147350/

腹巻きでもしようかな・・

生理前は憂鬱で、何故か無口になってしまう･･･。
友達に感じ悪いって思われてるんだろうなぁ･･･。
いっその事、　PMSのせいだって話した方がいいでしょうか?

Pre Mens Syndrom？

>>254ですが、昨日ようやく低温になったので、そろそろかな？と思って準備したけど
出血とまでは至らないのでしばらく待つことに。
さっきまで生理のこと忘れてて、気づいたらなってました。
量が少ないのがせめてもの救いだけど、基礎体温まで当てにならないって言うのは困ったものですなぁ。

>>271
あのー・・ここは月経前症候群に悩む人たちのスレです
あなたのお悩みはスレ違いなので荒らしの方でなければ下のスレにお願いします

生理イラネ(ﾟ�听)
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/wom/1065520908/
生理がいらないならココ

【ｲﾀｲ】生理中の悩み･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･【ｵﾓｲ】PART 8
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1091688701/
生理全般の悩みスレ。突然生理が来て困るならこちらで対処などのご相談を。

私もＰＭＳに悩んでます。とにかく鬱とイライラ感がすごくて。ちょっとしたことですぐブチキレ。あと寝付けないし昼間やたら眠い。ドーニカシテクレ。

いいのか悪いのか・・・
排卵痛があるので、排卵痛から約1週間後が恐怖のPMS期間とわかる。

今月は右からの排卵ですか、そうですか。
あーあーあー。排卵痛ですよ。
かなり鬱。

>>274
ああ!　排卵痛仲間だよ・・私もそろそろ恐怖の生理前突入です
昔からどっちかの下腹部がズキズキっとするんだけど
知識が無い時は「盲腸？え？盲腸って右なん、左やった！？」と毎月びびってたよ
排卵通はPMSへの序曲・・・欝ですな。

>>275
ったく同感。まず排卵痛アーンド出血。
ひどい時は出血も痛みも４日ぐらい続く。
んで暗黒のＰＭＳ襲来。ほんっとに鬱。どーでもいいことに
無性にイライラする。
そしてそんな自分もｲﾔになる。

まただ、今回もだよ・・・。涙が止まらない。

ＰＭＳ症状を緩和できるサプリとか薬ってある？

太いおちんちんでかきまわしてもらうと気持ちよくなるよ&hearts

エーザイユベラックス
http://www.create-sd.co.jp/topics/030128.html

セントジョーンズワートと月見草オイルもPMSの症状を緩和する効果があるらしい

※積極的に取りたい食品・・・豆類（豆腐・納豆・みそ）、緑黄色野菜（にんじん・カボチャ・ほうれん草）
　海草類（昆布・ワカメ・ひじき・海苔）、植物油脂（オリーブオイル・大豆油）
　種実類（ゴマ・落花生・アーモンド）、精製していない穀類


※避けたい食品・・・・・・・砂糖（白砂糖・ジュース）、塩分（食塩・漬け物）、カフェイン（珈琲・紅茶・チョコ）
　アルコール（ビール・日本酒・カクテル）・添加物（加工食品・既成食品）
　漂白した小麦粉とその加工品（パン・ケーキ・パスタ）

※砂糖がたっぷり入ったケーキやチョコレート、カフェインが含まれた珈琲・紅茶は要注意

生理前でどうしても甘いものが食べたくてたまらない時はチョコを食べずにアンコ入りの
和菓子を少しずつ食べよう。豆でイソフラボン取れるし

情報サンキューです。
コーヒー大好きなんだけど、ちょっと控えますだ^^;

体温異常に上昇中
ねむれん・・。激しく炭酸のみたい
早く生理はじまってくれ〜〜〜

私はＰＭＳになって、良かったと思えることを必死で考えるようにしています。
こんな症状、百害あって一利無しかも知れないけど、
必死で探したら、私の場合としてはギリギリ１個ありました。
異常な食欲という事は、生理前でない時(通常時？)より食べ物に対する執着が半端じゃないので、
確かに何を食べても、もの凄く美味しく感じる。だから、
今日はアレを食べよう(勿論食べまくっちゃった後、後悔するだろうけど)と決めて
仕事を頑張るとか(と言っても仕事中は激ネガティブ思考全開ですが)で自分を何とか
保っています。何をどう頑張っても食欲という『欲』が出てこない辛さというのも、
人間にはあると思うので。むちゃくちゃこじ付けだとは思いますが。

じゃ私も良かった探ししてみよう

・・・・・・思いつかない・・・・

でも甘いものが本当に美味しく感じられるのはやっぱいいことなんかなぁ・・・？
最高でいっきに4個あんドーナツ平らげた時はさすがに自分でも感動した（後で激しく後悔

昨日の夕飯　ラーメン2人前
今朝のご飯　卵ご飯3杯
今日の昼　　カレーパン2個　ピザ　落花生500ｇ
今日の夕飯　カレー　ラーメン

うわぁぁぁ、生理10日前。

おなか重い。
食べ過ぎたのか、生理前だからか。

初めてこのスレにお邪魔しましたが、私だけじゃないんだ！って勇気づけられました。
彼にはただのヒステリーって決め付けられるわ、ＰＭＳの症状がまったくない友達には
理解されないわで、今までかなり孤独でした。
私は少し前までは生理の一週間前からＰＭＳの症状になってましたが、最近は
二週間前からなるようになってしまいました…。
なぜなんだ！つらいよ〜。

>>287
お仲間です。
私も約半年前から排卵日（多分）翌日から生理が来るまで
２週間ちょっときっちりＰＭＳ期間です・・・・orz
一番多いのが首の後ろから頭にかけて重く、うっすらと吐き気めまい・だるいというパターン。
顔色も黒ずんできます。
先日、生理前にファンデーションが切れたので、だるだるながらも購入。
生理後は顔色が元に戻るので、販売部員さんの勧めてくれた物よりも
一段明るい物を購入したのだけど、
生理後つけてみたらそれでも色が濃くてガックリ。
これは２色揃えなきゃダメだ・・・・。

掃除、掃除、ひたすら掃除。
肩が張って頭が痛くて吐き気がする。
にきび全快、身体はむくむ。
いらいらいらいら掃除掃除。

適当にほうきではいてﾏﾀｰﾘなされ。

なんでもないのに涙が止まんない。
頭は痛いし浪人生なのに予備校にも行けなくて毎月毎月ホントにつらい。
なんにも食べたくないしいつもの物欲も綺麗さっぱりなくて、
このまま生きてていいことあんのかとか考えちゃう。
あと一週間ちょっと過ぎれば元気になるのはわかってるんですが今が辛すぎて…
…死にたくなる

すみません。

どうにも辛いときはひたすら眠るよ。私は。
家事も放棄して1日ゴロゴロ。
辛いときは家族に甘えてもいいと思うよ。
それでもだめそうなら、家族に話して一緒に病院に行ってもらうのもいいよ。
体の症状なら婦人科で出される薬でだいぶラクになるよ。
体が楽になれば気持ちもちょっとは落ち着くと思う。

生理前のＰＭＳと、昨日の新潟地震で不安＆吐き気が凄い。
自分は関東住みだけど何かとてつもなく不安な気持ち･･･
あ〜死にたい（鬱

私も生理前になると、ひどく気分がふさぎこんでしまいます。
あと排卵痛もあるし、開始２・３日前から
軽い生理痛のような痛みもあります。
婦人科に逝けばいいんですよね。そのときに
基礎体温表とか持って逝った方がよいのでしょうか？
ここ数ヶ月は基礎体温をサボっているので、そろそろﾌｶｰﾂさせようかな

aa

ダイエットがんばってたのに生理前はお菓子や甘いもの食べまくりで
むくみと便乗して体重増加。つらい・・
今日も授業中下っ腹が張って張って苦しくてジーンズの
ボタン外したかった。
やたらだるいし眠いし食欲ありまくりなのに
予備校や学校の勉強はサッパリやる気がおきないよ〜；＿；
自分が嫌になる。全部がいらいらする。　

女の子って大変なんだな。でもその辛さを男は理解する方法がない。小説にでも
してくれたらいいのだが。俺は理解したい。でもあまりに情報がなさすぎる。
情報が無くて理解出来ないとバカにしてしまうよ。わからんのよ。どうしたらいい？

生理の二週間前くらいから足の冷えがひどくなる。
しかも水分控えても夜中にトイレに起きてしまう。
あと一週間これが続くのかあ。
ストレッチしても足が冷たいのが腹立たしい。

生理中のクンニが大好きなおじさんでつ。
ドロドロを音をたててチューズルズルと吸い出すのが大好きでつ。
そのままキスをしようとすると嫌がられますが。

300

>>297
ここを>>１から全部読めばいいと思うよ
それでわからなきゃ彼女作って体験すればいいじゃん。
小説読むより体験したほうが早い

ＰＭＳか・・・・。
三十路になったら軽くなった。
生理そのものも、
昔はその期間中は「ソレ」が最大の仕事かつ関心事だったが、
今は普通の生活の一部として軽やかにスルー出来ている。
それはそれで「枯れはじめ？」と不安だが。

自分はSSRIでコントロールしてます。
もしかしたらこの板はなるべく自然な方法で楽にしたい人のスレだったのかな？
たぶん>53さん(´･ω･`)人(´･ω･` )ﾅｶｰﾏ
高温期になると炭水化物死ぬほど食べるし、子供に当たり散らしちゃうのでイヤなんだよ。

本番が重い時はPMSは割と楽。何故だろう。

本番が重い時はPMSは割と楽。

わかるわかる！
眩暈も吐き気も起きなくてラクだーと思ってたらｾｲﾘが始まってから
ものすごい頭痛と腹痛の連続攻撃・・・・・・orz
いつもは軽い痛みが2日くらいなのだけど、そのときは5日目まで続きました。
どっちかというと腹痛の方は慣れているから、吐き気までもよおす頭痛が辛い。
そして今回は遅れている＆PMSが軽い・・・・・ｺﾜｲﾖ
鎮痛薬は副作用が出るので飲みたくないのだけど、旅行の予定があるので
飲まなきゃ・・・・・・・
眉間〜鼻の中心にかけて、ボーっとして薬っぽいにおい(自分だけわかる）
がするんです。一回飲むと1日半くらいはそんな状態。

最近は毎日眠くて午前中から昼食無しで4〜5時間は寝てます。
つらい中頑張って働いている方には申し訳ないですorz

私も生理前にはさんざん振り回されてる。
特にイライラ。猛烈な情緒不安。
本当に彼氏には申し訳ない。

現在、低容量ピルを飲んでいて、ちょっとは
イライラましになるかな？と思ったけど、飲んで半年・・・
逆にひどくなったような気がします。
次、婦人科に行った時に何か安定剤でも処方してもらおうと
思ってます。

私だけかもしれませんが、生理前になると
おならが異常に出ます。（恥ずかしい）
臭くなく空気が出てるって感じです。
なんなんでしょ？

生理来たよ。
昨日までの自分は本当に別人だった。

ごめん。本当にごめん。
お鍋投げたり、寒い中、いじわるして家に入れなくてごめん。
それをやったことを思い出すと涙出てくる。
やってたときはすごく冷静で、
よし。こう来たら、こう意地悪してやろう。なんて考えてたのに。

彼はすっごく優しいのに。
・・・って書きながら泣いてしまった。
まだPSM残ってるな。笑

朝電車に乗ってたら、隣にうずくまってる（生理かな？）女の子がいた。
まじつらそうで・・・何もしてあげられない自分が欝になってきた。

３０代男

>>305
おならもそうだけど、便秘気味になったりしません？
そうでなかったら普通は出るときに出なくて(大体決まってますよね）
時間があとにずれるとか。

>308ﾀﾝ
そうそう、むくむし便秘するしお腹空くし・・・
どしてそんなに溜め込みたがるの自分よ・・・

>307ﾀﾝ
惜しい！そこで声を掛ければ電車男になれたかもしれない！

>>309
今度やってみる。

生理前尿量減って顔とお腹がむくむよ〜
顔が別人でほんと辛い。
いいむくみ対策ないかな・・・？

ツボ押し、リンパマッサージなどはどう？

>311
病院で利尿剤を処方してもらってはどうでしょう。

頭重、貧血、肩凝り、吐き気がします。
・・・がチョコレートがPMSの症状を重くするとあったので
やめたら軽くなったよ
毎日大量に食べてた私だけにいえることかもだけどさ

>>287
>>288
仲間発見♪頭痛と吐き気とめまい、つらいよね。
ネットで調べたりしてるうちに、PMSってのがあることを知り、
言われてみれば生理前に症状がひどくなるな・・・と思って、
婦人科受診したら漢方処方してくれました。効くといいなぁ

ストレスの多い職場なんで、いよいよ心療内科通いか？！と
覚悟してましたが(^^;;　ほっとしました。

すごい食欲・・
グラノーラ一袋全部食べたあとラーメン、かりんとう、菓子パン
ありとあらゆる甘いものやおかしがとまらん！！
この時期はまじ何かに取り憑かれた感じ。
食っても食っても腹減り・・・早く生理来て〜
ただでさえイライラしてんのに体重増加でよけいイライラ
すんだよ！！！うがーーー

314さん
あたしはチョコがよく食べたくなってそして
お徳用パック５袋食べたりもしてる・・でも
PMSにはよくないんですね。けどめっちゃ食べたく
なるんだよう！！！

センター試験の10日ほど前から初日がこれと重なり、吐き気・頭痛・眠気で最悪でした。
睡眠も連続して取れなくて勉強して、ちょっと寝てでした。英語の時間は20分ほどぼけっと。
親には単に怠けていると思われていたのですが、その後もずっとこの調子なので
やっと本当に悪いと理解してもらえました。
勉強する時期と、だるくて集中できない時期が周りから見てもはっきりしていたみたい。

生理の１０日〜１週間前になると、眩暈と立ちくらみが辛いです。
微熱も出るし。
これもPMSなのでしょうか？
耳は閉塞感があり、足が地についてない感じです。
本番始まると、これらの症状もないのでマシですが。
冬〜春は３ヶ月に５回くらいの割合で来まして、ほんっとにだるいです。

>>３１２
やってみました。顔のリンパマッサージとへその指一本分上にある
“すいぶん”とかいうツボを押してみた。
効果のほどはよくわからんけど顔のむくみが少し治まりました！！
>>３１３
利尿剤病院の先生に症状説明したら、利尿剤は脱水症状引き起こすから
駄目！といわれてしまいました〜・・・
病的なむくみじゃないとくれないみたいですね・・・
不思議と脚は全くむくまない。

昨日から資生堂シノアドアの六のサプリ飲みはじめました。
（ホントは漢方を処方したいんだけど高そうだからこっちにした・・・）
効果はまだでてませんが飲み続けることで効果がでるといいなぁ。

男です。お邪魔します。
おいらの彼女、生理前1週間ほどはとてもイライラしてます。そういう時は
普段気にもしてない些細な事でよくケンカをふっかけられて、生理が来ると
「何であんな事言っちゃったんだろう」って自己嫌悪に陥ってます。
一度「そういう時期なんだから仕方が無いよ、気にすんな」と言ったら少し
気が楽になったようなんですが、そういう男にできる「何か」ってありますか？

なにぶん自分の体の事じゃないんでイマイチ何が困るのかが解らんのです。

優しい彼氏さんですね。
貴方のおっしゃるとおり
こればっかりは本当に、時期的なものなので仕方ないんですorz
今までどおり、受け止めてあげれば良いと思います。

>>307です。
321氏も同じことを考えているんだ・・・。

なんというか、代わってあげられる訳でもないし、せめて「こう考えて
くれたら楽なのに」的なアドバイスなどを教えてもらえるといいなぁーっと。
そういう時期に何言われても怒らない＆忘れるようにしてはいるんですが、
生理が来ちゃった後の本人の自己嫌悪をなんとかしてやりたいんです。

>>324
レスありがとう。
スキンシップなんかどう？

>>305 >>308
おならとか便秘って、腸の動きが鈍ってるせいでしょうね。
（ちゃんと動いて押し出してくれないから、ガスや便が溜まってしまう）

私はＰＭＳで食欲増進がすごかったのですが、
毎朝・毎晩豆乳をコップ１杯づつ飲むようになったら、
「ケーキケーキ！あんこ！チョコ！から揚げ！なんでもいいからスナック菓子よこせ！」
という状況にならなくなりました。
むくみや胸の張りも、いつもより軽くなったかも。
ただ……ほとんどなかった生理痛になるようになった……

私もＰＭＳで悩んでいます。
イライラするし、鬱だし。過食だし、眠いし、やる気起きないし。
胸はって痛いし。

それか動けないくらいの生理痛で１日寝てるかのどっちかだなぁ。
生理痛ひどいと精神状態はいい・・

あーやだやだ。
生理予定日１２日前。

そろそろ生理が近いらしい。
今日は寝てばかり、なのに食欲はモリモリ。
手もむくんでゆるめの指輪がきつくてイタ〜イ。
頭はズキズキ、微妙に熱が出てて立ちくらみと眩暈が・・・orz

始まればすっと症状は引くのに、その前がマジで辛い。

ＰＭＳあと何年つづくんだろう・・。

PMSを受け止めてくれる人に巡り合うまで・・・ﾄｶｲｯﾃﾐﾙ

子供を産めばよくなる場合が多いと医者は言ってたけど
全然そんなこと無かったわ！と言っている方を知っているので
ﾅﾝﾄﾓｲｴﾅｲ・・・・・

>331 子供を産んでからPMSを自覚しました。
いらいらがいつもよりも軽いから、次の子妊娠かっ？っていろいろ思うんだけど、
その数日後に20倍くらいの重い生理が来てノックアウトされたり。
女ってつらいもんだねー。

いつもこの時期は微熱が出るんですけど、先日38度台の高熱が
出ました。薬のアレルギーがあり通常の解熱鎮痛剤や風邪薬は
服用できなくて、３日間くらい寝たきりでした。生理が始まった途端
熱が下がった。

そして、いつものた打ち回るくらいの生理痛がほとんどありませんでした。
両方快調って事はないんだな・・つらひ。

今日排卵痛らしきものがずしーんと来てます・・・・orz
明日からまた2週間ブルーだ・・・

皆さんと同じです。涙。ずっと投薬中。
健康な友達がほんとうらやましいです。
頑張ろうね、皆さん。

これって病気なのかなあ・・・？
つらい。

今月の生理前には、私もチョコとかスナック菓子を断ってみる。
お豆腐とか納豆とか大豆製品を食べてみようと思います。

その後ご報告します！

4〜5年前から症状が特に強く来てます。
最近排卵日が来たら基本的に和食中心に変えるようにしてます。
魚、野菜、豆腐、煮物など・・・
そうすると必然的にマメ関係が多くなりますよね？
体全体のためにも本当はオール日本食が理想的なんでしょうが。

半年くらい続けてみて結果が出たらまたお知らせします。

５年ほど前に同棲していた彼女も生理前になると豹変してました。
ベッドに入るのが怖くなるほどに求めてくるのです。好きだったから
平気だと思っていましたが、そのときのあまりの性欲の強さに恐怖して
いました。フィニッシュも中に出さないと納得しません。しまいには
上に乗っかって狂ったように腰を振って、私の精を搾り取ろうとしました。
若いときでしたからそれも平気でしたが。今となっては、楽しいという
思い出よりも、女性の性の重さを思い知らされた日々でした。

今月ＰＭＳ割と軽かったです、生理も量も少なく痛みも程ほどでした
いろんな民間療法が効きはじめたのかも！と小躍りしてたら
生理３日目から３日間ひどい頭痛と吐き気に悩まされました
毎回どこかの時期で辛いようです
悲しい…

排卵始まる日に毎回トイレの前で腹痛と吐き気で失神。その後２週間は鬱で死にたくなる。
　
最近は納豆とヨーグルトを毎日食べてる。今月は軽かった。

ＰＭＳｷﾀｰ！
午後から頭がずっしり重痛くて気持ち悪かった。
そしてｾｲﾘ予定日は２３日。クリスマス丸潰れ・・・orz

こんばんわ。遅くなりましたが前回の生理の時試してみました。
まず、むしょーに食べたくなるチョコとスナック菓子を
我慢・・・我慢・・・。
湯豆腐などを食べる。肉類は食べない。
まるで精進料理のような食事でした。一日３回ほど
「スゴイダイズ」をコップ一杯飲む。
そしてなるべく規則正しい生活・・・。夜は寝る、など。

結果、暗示にかかっていたのか、そんなにイライラしませんでした。
年末だからイライラするかな、と不安だったけど
大爆発はありませんでした。

皆さんもちょっとだけ試してみてください。

ニュース速報のスレッドで見たアドレスのコピーを
そのままペーストしちゃってました。
ごめんなさい。

PSMじゃないけど鬱だ・・・・・・・・・・。

とりあえず月齢入りのカレンダーを買ってみたｗ
湯豆腐やスゴイダイズも薦めてみます。元々2人とも大豆好きだし。
彼女曰く、布ナプキン（↓）を試してみて随分と楽になったようです。
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/wom/1103411068/

最近付き合いだした彼女なんですが、どうやらＰＭＳみたいなんです。
付き合う前から「私は情緒不安定で付き合おうとした人にことごとく愛想を尽かされて振られてきた」と
聞いていたのですが、見た目はかなりかわいいのになんでだろうと思っていました。
ただ、自分でも原因不明な異常な眠気とだるさ、思考がまとまらない等の症状は彼女から聞いていたので
ストレスがかなり溜まっているのだなと考えていました。
一昨日の夜「今日は自分で不機嫌だと自覚があるからあなたに害を及ぼす前に寝ます」というメールをもらって
昨日もまだ不機嫌で家族にも親友にも当たってしまいそうだから部屋に篭っているとメールが来たので
「俺に当たってすっきりしてみたら？」とメールして軽い気持ちで電話してみました。
そしたら本当にものすごい荒れようで。別な人格が彼女に乗り移ったかのような異常な攻撃性。
俺をわざと怒らせよう・困らせようとする暴言や人格を否定するような言葉の数々。
ある程度そういうのは覚悟していたので、受け流すとこれでもかこれでもかと攻撃してきて。
面白いことを言って笑わせたら笑わせたで、異常なまでのヒステリックな笑い。
電話を切った後、心配になって調べてみたらＰＭＳらしきことがわかりました。
（症状が当てはまりすぎるので)

それで、ＰＭＳのことは触れずに、ＰＭＳの対処法を「ストレス発散法」だということにして
メールで「たぶんそこまでイライラしていると一番辛くて苦しいのは自分自身だと思う。だからこの方法を試してみて。
少しは気分が楽になると思うから」と今朝教えてみました。
まだ付き合ったばかりで、生理の事に触れるのは彼女も恥ずかしくて嫌だろうと思うので、
ＰＭＳのことを教えてあげることができません。
でも、なにかして彼女の辛さを緩和してあげたいんです。
こんな場合、俺はどうしたらいいのでしょうか？

朝方アドバイス的なメールをして
夜は昨日のことも今朝のことも何事もなかったかのように、できるだけ明るく
イライラについては触れずに別な話題でメールしてみたんです。
相変わらず、いつもの彼女とは違ってテンション低め（でも内容はいつもどおり）のメールだったので、
イライラしているときにメールが来たら鬱陶しいのかなと思って、早めに切り上げようと
早めのオヤスミメールをしました。でも、それをまったく無視して彼女のメールは
話題を繋げてきたので、彼女が満足するまで（彼女からオヤスミを言ってくるまで）メールに付き合いました。
心なしか、徐々にメールの内容が俺に対して優しくなってきた気がしました。

そこで、質問なのですが、イライラした後に急に甘えたくなったりするのも
ＰＭＳの症状としてあるのでしょうか？

前回の生理後から豆乳をなんとなく飲み続けました
今回２８日周期で生理が来てしまいかなりびっくりしました
生理がはじまって１０年ちょっと、２８日周期で来たのは人生何度目でしょう？
いつもとサイクルが違いすぎてＰＭＳの自覚もあまりありませんでした
恐ろしく食が進むと思っていたら生理が来た感じかな…

>>345
気分の上下が激しいってのもあてはまりそう。
私は物凄い攻撃的な気分になった後
妙に女らしい気分になったりする（ｗ

彼女のその状態が周期的にやってくる、それこそPMSなら
一度は婦人科にかかってみた方が良いと思います。
恥かしいかもしれませんけど、彼女のことを思ってのことなら
彼女も嬉しいんじゃないかなー。

見てて思った。こういう言い方って悪いけれど、程度の差こそあれ、生理によってここまで感情の暴走などバイオリズムが左右される生きものなら、無理に女って生きものを社会に出しちゃいけないような気がするのだが。。。

本当すまんageてもうた。。

345>>
ﾏｼﾞﾚｽするけど、共通の女友達いないの？
そのｶﾉと女友達が中良いなら、PMSの事を彼女に教える様にしてみたら？
そしてあまりにも彼女が酷そうなら産婦人科を勧めてあげて下さい。
民間療法は限界あるし。病院に行くって安心感もあるし、ちゃんとした病院ならきちんと説明してくれるから随分違うと思う。

マジレスするけど

って、マジレスしない意味がないじゃん
こんなのネタじゃないでしょ

>>352
いちいちつっかかんな。

テンペだの、豆乳だの、毎日女性ホルモン摂取に励んだっつーのに、
本日生理一日目、頭ガンガンで半日つぶれた。
ただ摂ればいいものではないの？

>>354
効く人もいれば効かない人もいる
効く時もあれば効かない時もある
と考えるようにしてます


ま、そんな風に前向きに考えられるのは生理終了後１週間限定ですけど…

PMSに悩む彼女をお持ちの彼氏さん達へ

彼女がPMSの症状の為にキレたり、泣いたり、攻撃的になったりした時は
抱きしめて、頭をなでてあげて下さい。たとえ彼女が暴れても、です。
落ち着いて眠るまでそばにいてあげて下さい。
それと、彼女の暴言等は気にしないで下さい。
PMSの症状が出ている間は悪魔が体に入り込んでいるようなものなので・・・
思ってもいないことを言ってたりしますので。
男性には理解し難いかもしれませんが、どうかよろしくお願いします。

で、人に聞いておいて返事なしの
>>345は釣りだったのか？

漏れ真剣に答えたのにorz

私も、生理前の症状に悩まされてます。
毎回、発熱・頭痛・腰痛・吐き気に襲われて、
日常生活に支障をきたすので婦人科へ行って、
症状を伝えました。
医師は「生理前に熱が出る?あんた嘘を言っちゃあかんで。
そんなん聞いた事ないわ。熱なんか出るはず無い」
と、真っ向から否定して嘘つき扱いされました。
本当なのに。年寄りのジジイ医師って大嫌い。
もう、絶対に行きません。

358です。
内診は、ものすごく乱暴で痛くてたまりませんでした。
ちなみに、既婚です。

>>358
ひどい思いされましたね！
私は婦人科が男性医師というだけでも抵抗があります。
最近では「女性外来」という、心の悩みから婦人科領域までを
総合的にみてくれる病院もありますよ。
お近くで探されてみては？

>>358
私も２人目不妊に悩んでいた時に子供がいるから空いている所
と思って行った病院がおじいさん先生だったんだけど
ろくに話を聞くでもなくキッチリ付けて行った基礎体温表を
ポーンとほおって返され、「付け方がなっていない！見てもらおうと言う気がない！」
「一人いるくせに贅沢だ！」とろくに診察もしてくれませんでした

こんな先生にホルモンバランスの話しても聞く耳持たないんだろうなと思って帰ってきました

いい先生も中にはいると思うのですが女性の微妙な症状は男の人には分からないと思います

　　　／⌒⌒γ⌒　、
　　/　　　　　 γ 　　ヽ
　 l　　　　　　　γ　　　ヽ
　l　　 i"´ ￣｀＾´￣｀゛i　| 　　　お前らガタガタ騒いでも
　|　　 |　　　　　　 　　 |　| 　　　わいの番組はおもろいから見るんやろ？
　ヽ　 /　,へ　 　 ,へ　ヽ./ 　　　とにかく番組さえ見てくれたらええんや
　　!､/　　 一　　　一　V
　　|6|　　　　　　| 　 　 .| 　　　　視聴率アップでわいはがっぽがっぽボロ儲け
　　ヽl　　　／( ､, )＼　）　
　　　| 　　 　 ） ３ ( 　 /｀ ;　　　 お前ら貧乏人にもくれたるわ大金持ちのわいの唾！
　　　丶　 　　　　 　.ﾉ　　 　;:。　　　　　　　　　
　　　 |　＼ ヽ､＿,ノ 　　　　　,　;` ;・。 　有り難く貰っとき！
　　　|　 　　ｰ-ｲ 　　　 　　　　ﾍﾟｯ　ﾍﾟｯ

358です。
>360さん
>361さん　レスありがとう御座います。
　　　　　「女性外来」している近くの病院を調べてみます。
　　　　　男性医師には、嫌な思いをさせられるので。

俺は男なんですが、ほんの少し、月経前症候群のような症状が月に数日あります。
みなさんが言うみたいに、自分ではあまり意識してないんですがイラ�Aしたり、猛烈に眠くなったり、貧血のような症状だけ出ます。

前に病院で何かの検査したときに医師から
一般男性より少し女性ホルモン多いね。でも異常では無いよ。(ｱﾔﾌﾔですが)
と言われ、なんだかショックでした。別に生活にに支障をきたす程じゃないですが、これらは月経前症候群に近いのでしょうか？今まではたんにﾜｶﾞﾏﾏだと思ってました

そういえば体毛は薄いし、髪質はサラサラ(関係なし？)で肌も自分でﾋﾞｯｸﾘする位すべすべ…

ちなみに同性愛者では無いです。女の子大好きです…ｗ

ここ1年くらいPMSと思われる症状がひどい。
以前から排卵痛はあったけど、いまは排卵日から生理まで、
ありえない眠気、肩の凝り、頭痛、めまい、吐き気。
仕事にならないくらいなのでさすがに病院行こうかと思う
基礎体温つけたことないけどとりあえず受診しちゃって大丈夫かな？

私はニキビが１番の悩みですやはり生理２週間前から白、赤ニキビ、湿疹?のようなものが顔中だけとは言わず頭皮、胸、背中に突然吹き出してきます。生理後は落ち着くんですが、まだ治りきらないうち次の期間に入ってしまいまた吹き出す始末、顔がグチャグチャです…

私は排卵日あたりから胸と脇が張って痛い…‥。。
脇まで張るっておかしいですよね…‥？？
歩くだけで胸は痛いし。。
こんな人いますか？

>366
同じです。顔・背中・頭等に、ブツブツ出来ます。
そして、治り切らないうちに、また次の期間・・・憂鬱。
肌が綺麗なのは、年に数日しかないよ

>>365
「この程度だから受診しちゃいけない」なんてことは全くありません。
行くだけでも楽になることだってあるし、辛いんだったら受診をお勧めします。

>>367
脇の下にはリンパ節があって、疲労が溜まると腫れたりします。
おいらも腫れます。コリコリしてて痛いです。

>>369
さっそくﾘﾝﾊﾟｽﾚ見てみました。
私と同じ症状の方って結構いるんですね！
とりあえず明日病院行ってみます！

10代の頃は気付かなかったけど、２４歳くらいからＰＭＳの症状を意識するようになった。
とにかく頭が痛くなって困ります。しかも普段の頭痛と違って薬が効かない‥。辛い‥。
>>360
私も男の婦人科医には抵抗あります。
世の中にはあんなに色々な科があるのに何故よりによって産婦人科を選んだのだろう？
と馬鹿馬鹿しい穿った味方をしてしまう‥偏見だけど‥。
もちろん実際には生命誕生の神秘に感動して、とかいう理由が大半でしょうが‥
産婦人科には２世という人も多いのかな。

ずいぶん前から鬱病です。PMSも併発してます。
で、抗鬱剤も毎日飲んでるんだけど、生理前は症状がひどくなるので、
低容量ピルを婦人科でもらっています。
半年くらいピル続けてるんですが、楽ですよ〜！
生理痛も軽くなったし、生理前の大爆発もだいぶよくなりました。
やっぱりあんまりひどいときは婦人科に行ってみるのがお勧め。

PMSにはｶﾐｼｮｳﾖｳｻﾝて漢方がよく効きますよ、個人差あるかもだけど生理前のｲﾗｲﾗﾌﾞﾁ切れがあらま〜といった感じで無くなりました！保険きくしね。心療内科通ってるけどそこで処方してもらってます(^-^)

風邪が終わったと思ったら生理

ふざけんな

ニキビ治すのに抗生物質を毎月飲んでたらカンジタ膣炎になった…

今生理です。何かすっごい気分が落ち込んでなくつもりないのに泣いたりして…。
高校の頃に急に生理痛酷くなって一日寝込んで吐くってのが続いてます。涙出る程痛くていつの間にか意識なくなってたり。
今は痛みは少ないけど気分が酷く落ち込んで、彼氏に当たってしまう。
でもずっと泣き叫んでる私の事抱きしめて寝るまで撫でてくれる。ホント助かります。
それでも生理が終わっても最近だとずっと気分が落ち込んで…人と話したくないとか外に出たくないとか自分は役立たずだとか凄く思ってしまう。
精神が病んでるのかどうなのか全然わからんし…
はよ生理オワレ。

>>376
生理痛が寝込むほどひどくて、吐いたりするのは、
子宮内膜症とかの可能性もあるよ。
ほっとくと妊娠や出産に関わるから、病院で一回みてもらったほうが
いいかも。精神的なものはＰＭＳなんだろうけど。
お大事に。

1年前まで深夜の仕事をしていて、ものすごく生理不順だったので
気がつかなかったのですが、普通の時間に戻ったら周期も安定してきて、
PMSの症状に初めて気づきました。
深夜の仕事をやめるきっかけが鬱病で、最初は判断つかなかったのですが･･･。
今も抗鬱剤を飲んでいますが、別物みたいですね。
今まさにまっただなかです。どこかに隠れていたい･･･。
人と会うのはおろか、口を開きたくもありません。
････････････････。

頭がズキンズキンと痛いです。
遅れること６日目。早く来てくれぃ。

ＰＭＳ緩和に豆がいいと聞き
豆乳いっき飲み。
・・・・知りませんでしたよ、
牛乳で下痢るひとは豆乳でもくるとは。
ダブルで痛いんんじゃぁぁ
つか明日日曜で不幸中の幸いぃぃぃ

生理前に体調が悪く、オリモノが異常に増えたので
婦人科に行くと「カンジタ」と診断されて通院。
薬を塗って座薬を入れても回復せず、
別の病院に行くとＰＭＳと診断された。
兵庫県尼崎の某ヤブ医者！
患者に暴言吐く、誤診、最低！

>>380
豆乳は薬じゃないから即効性ないですよ。
私は投入飲み初めて2ヶ月くらい経つけど、
生理前いつもｵｯﾊﾟｲが貼っていたのが
なくなりました。
精神的にも割と落ち着いてるかな（これはプラシーボかも？）

私はこのスレを読んで自分がPMSなんだと初めて気付きました
約３ヶ月前くらいからは毎月生理前になると
かなりイライラしたり不安になって何もないのに浮気してるんじゃないかと疑いまくって
彼と別れ話が出るほどの大喧嘩をしてました。
今月も、この３日前ぐらいから、そんな症状が出始めて軽い喧嘩をしました。
これ以上喧嘩をしないようにと私から
『生理が来るまで連絡取るのはやめよう』
とメールで送り連絡を取っていません。
私は生理前になると、なぜこんなにもキレやすくて不安になるのに、生理が始まると安定するのかなぁと不思議に思っていました。
しかもお互い、PMSの存在を知らなかったので、彼には大変迷惑をかけてきたと思います。
ここで学んだ事を彼に話して理解してもらえるように頑張ってきます!!
このスレん読むと何だか安心しました。
長文失礼しました。

月経前と、排卵日前後に鬱がひどくて、
心療内科で抗うつ剤を処方してもらいましたが、
全然きかないよ・・・orz
そんな状態がもう３年。
死にたくなるほどひどい鬱、つらい。もうやめたい。

入試の最中にPMSで鬱になりました。
ありえないけど、集中できなかった。
母には生理にあたらなかっただけでもよかったじゃない。と
いわれましたが…
たしかに生理とPMSで２週間も調子悪いようじゃしょうがないけど
あの日程男性を恨めしく思ったことはなかった。

今まで生理前は太るかダルいくらぃだったんですけど３ヶ月前からヤバいです。
吐き気と頭痛とあり得ないくらいの腹痛…生理になるたびに痩せていきます。
病院行ったほうがいいですか？

初めてここ見つけました。
みなさん、ほんとうに苦労してますね( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
痛いほどｷﾓﾁわかります、私もPMSです。
何年か前から>>1さんのような症状がすべてあり、「ｺﾚは絶対に生理が関係している！」と気づいて
PMSの存在を知りました。なんとかして治したいと思いながら婦人科へ行くのは
ためらっています。というのは、生理自体が重くて毎回10日以上は出血が止まらないし、
生理痛も本当にひどいし、お風呂の排水溝がつまるくらいのﾚﾊﾞｰのような血の塊が３日目くらいまで
産まれ続けるので、筋腫でもあるのかしらと思って２、３年前に産婦人科に行ったところ、異常はないとこのこと。
でも！と思って内膜症や子宮ｶﾞﾝなんかの検査もしてもらいましたが異常なし。
で、また最近PMSを診てもらおうと婦人科に行って「気のせいですよ」なんて診断されたら
医者をヌッ頃してしまいそうなので行きたくありません。
周囲の理解は、最近母親に話してPMSを説明したのですが毎月「あぁ生理前ね、ﾊｲﾊｲ」と
まるで挑戦してんのか？との態度です。（この感情もPMSのせいですね

あぁ、でもこうして話してわかってもらえる場所があってよかった。
いろいろ調べて対策をとります。居眠り運転事故死しないうちに…。
がんばっていきましょうね！☆-(ﾉﾟДﾟ)八(ﾟДﾟ )ﾉｲｴｰｲ

生理３，４日前に下痢しながら吐きます・・・
生理痛は大したことないのに。
PMSで苦しんでる方は生理痛はあまりないのでしょうか。

>>387
がんばろうね( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
いいお医者さんが見つかるといいね！

>>388
上の方にもいくつかレスありますが、
ＰＭＳ症状軽い→生理痛ひどい
ＰＭＳ症状ひどい→生理痛軽い
という傾向は人によってあるみたいですよ。
私もそうです。

>>389
うん、ありが�d☆

>>388
私はPMSがひどいときも生理痛がひどいです。
あ、でも吐いたり頭痛がしたりってのはないです。
ひたすら痛い、眠い、下痢、出血多量です。

頭痛マジ辛いです

>>389
私月によってその傾向が出ます。
今月はPMSひどかったけど生理痛軽かったんです。

>>392
私も月によっていろいろです
生理周期とかもバラバラだし

私もPMDDの症状が軽いな、という時には必ず生理痛があります。
PMDD症状がきついことの方が常で、そんな症状になる事は稀なことですが。

あなたの隠れた作詞の才能を確かめませんか。
作詞投稿でＣＤデビュー・有線放送デビューも夢ではありません。
決めるのはあなた・ＨＰを覗くのもあなた　一歩を踏み込んで見てわ

http://homepage3.nifty.com/EndouMusicOffice/index.html

生理前も最悪だけど、生理後一週間は腰や背中の痛みが
残りますが同じ人いますかね？

生理痛もさほど無く経血量も少ないのに、排卵後になると生理痛のような鈍痛が毎月あります。
エコーでも卵管造影でもこれといった問題はないみたいなのに、いったいこの痛みは何なんだ
ろうと不安になります。

そうそう！私も排卵日くらいに鈍い痛みのようなのが下腹部にあってそこから魔のPMSが始まりますよ・・・。毎月毎月やってらんないよ。体調いい日なんて一ヵ月に一週間から１０日くらいしかないもん・・・。

同じような人が居るんですねー！妊娠したいから排卵を止めるわけにいかないし・・・
若い頃はこんなこと無かったのに。みんな体調の悪い日はどんな風にやり過ごしてますか？

今晩９時！　ＮＨＫを見れ！　東京大空襲　60年目の被災地図　
http://www.nhk.or.jp/special/schedule.html (ページの下半分)

４年前、新たに見つかった２９冊の犠牲者名簿。そこには３万人の犠牲者の
住所・氏名・年齢と亡くなった場所が記録されていた。
東京都や墨田区の学芸員たちは、それを手がかりに３年かけて一枚の地図を
作った。人々はどこで被災し、どこにどのように逃げて亡くなったのか

ひとりひとりの行動がプロットされた地図は、凄まじい炎に追い立てられた
人々が、ようやくたどり着いた広場や学校で、そして安全だと思われていた
川の周辺で、集中して亡くなっていく様を、浮かび上がらせた。

体調悪い日は適当に過ごしてますよ！仕事は休めないから辛いっす。休みの日はぐうたら出来るんだけどね。

そうそう。仕事だとほんと辛いよね！
こないだ、彼にちゃんとPMSのこと説明したんだけどちゃんと理解してくれました。
今日、まさにｲﾗｲﾗ真っ最中だったんだけど
「そんなに怒らないで。おまえは笑顔が一番いいんだから。笑って。」
て言われて泣きそうになりました。
まわりのPMSの女性にもこうした対応をすればいいんだと思った日でした。

でしょ？仕事は辛いよね。うんうん！私の彼氏もPMS理解してくれてるよ！だから生理前は優しくしてくれるよ、八つ当りしても怒らないしね、安定剤飲んでがんばろー！

周りに理解してくれる人がいる事が最大の安定剤ですよね

ＰＭＳに悩んでる３１の女です。初めてここに来ました！
もう眠くて眠くて仕方ない・・。仕事も休みがちです。
しかもこのＰＭＳ期間が長めなのでそれも余計に鬱になります。
生理前にカンジタになってしまうのも何とかしたいし・・・。
ほんと、ごはんを作るのも面倒くさいし無気力になりますよね。
この眠気なんとかしたいー。

>>405
おいらの彼女の対処法なんですが、
・PMSの症状が無くても生理前1週間は運転をしない
・生理1週間前はいつ来ても薬が飲めるように特に他の疾患に気をつける
・コーヒーのミルクは豆乳にした
・布ナプキンに変えた（←随分効くらしい）
・普段から心がけて運動する(←はっきりと効果が出てます）
・おいらが「そろそろだな」という認識を持つ
なんてな事をしてます。本人と周囲の認識があるだけで随分ラクになる。

私もカンジダになる！てか、慢性なんだけど…。
布ナプキンなんてあるんだ？へー！知らなかった。
運転は…ﾑﾘだなぁ。毎日しなくちゃ。
最近がんばって豆乳飲んでます。
「PMSだ、なんとかしなきゃ」って努力することが安定剤になることもある。
たま〜に、だけどね…。あぁもう、子宮なんていらない。
なんて言えないしなぁ…。

>>406
レスありがとう！彼女のためにいろいろ優しいですね〜。
早速、お買い物行って豆乳買ってきました。
なんとかましになるといいなー。

胸がとっても張って痛い

本当、４０６さんみたいな理解のある男の人が増えてほしい。
彼女、幸せですね☆

いらいら、かっとなる、憂鬱、死にたくなる、めまい、頭痛
暴食、便秘、わけもなく泣く・・・
今そんな状態です。これが、あと2週間も続くのがいやです。
彼氏にも、些細なことでおこってしまいました。
でもPMSのことを話してあるので、彼氏はやさしくしてくれました。
少し落ち着きました。

私も昔はひどかった！とにかく腰と腹痛が・・。
でも、あるときからそういった症状がなくなったんですよねー。
たぶん二十歳くらいからかな。今は、たまに腰が痛くなるくらい。
なんででしょう。でも、子供産んだりしてそういうの変わるっていいますよねー。
私は産んでないですけど・・。

みんな理解のある彼氏がいていいなー
うちの彼は一応は理解してくれてるみたいなんだけど、私のPMSがひどくて当たっちゃう時は露骨に嫌そうな態度とるよ・・・
当たりたくなんかないのに自分では抑えきれなくてorz
PMS期は彼と距離を置いた方がいいのかな(´･ω･`) もうほんとこの時期はツライです・・・

>>413
距離を置いたら置いたで憂鬱になって自己嫌悪→死にたくなるよね。
彼だけでなく、友達や家族に対しても同じだもんね。
人に会いたくないけど一人でいたくない、ほんとどうしようもない。
って、自分のことだけど。
でも一人じゃないよ、がんばって!!!

>>411さん、まったく同じ症状です。なんとかしたいですね…。

私はPMSの他にも不正出血が続いてから生理がくる、とか生理が終わってから
次の生理までずっとﾀﾞﾗﾀﾞﾗと不正出血、とか月によってﾊﾟﾀｰﾝを変えて血が出て
みたりしています。なんだこりゃ

足すげーむくむ・・・鬱
足が重たい・・・しんどい。
むくむ人いる？

>>414ﾀﾝ
レスthanks！！嬉しいよぅ(ノω｀*)
今日彼に当っちゃってごめんね・・って言ったら、解ってるから大丈夫、って言ってくれたー
もう愛想尽かされたかもーって不安だったけどそれ聞いてほんと彼が居てくれて良かったって思ったよ。
まだまだPMS期に悩まされるけど、頑張って乗り切ります！！

>>414さん
レスありがとうございます。まったく同じ症状なんですか？
私の周りにそうゆう人がいないので少しほっとしました。
バイトに行くのが憂鬱です。先月は些細な失敗で半泣きになってしまって。。
普段はそんなことで泣かないのに！

>>415さん
私もむくむよー。足だけじゃなく全体が。
体重いしだるいし、ただでさえ気分が暗い時に、
朝起きて鏡見て、更に鬱。パンパンだよ…。
最近は寝る前のリンパマッサージで解消するようにしてます。
これ結構効く。お勧め。

>>307です。久しぶりに書き込みます。
この板の女性の方々に四つ質問があります。（もちろん男もOK。）

状況を説明しますと前の会社の出来事で同属経営で社長の家族（男1人　女1人）
の電話でのやりとりです。ちなみに私は（）内の男のほうと一緒に行動してました。

女性の事務員が多分生理前だったのでしょう。別に悪気があっていってるわけではないのですが、
それを聞いた（）の男のほうはブチ切れてしまい2人の間で口論となってしまいました。

質問１（）の男の態度についてどのように思いますか？
質問２　もし私なら何事もなかったようにふるまうようにがんばりますが、他の方法
　　　　があれば教えてください。
質問３　しばらくして女性の事務員が休みだったので、同僚がどうして休んだのか
　　　　質問したら、（）の男は、本人がいないのをいいことに”生理なんですよ”
　　　　と言いました。これについて女性（男性もOK）の皆様はどう思いますか？
　最後の質問は今までの流れと変わります。
質問４　普段はミスしないような人なのですが、そのときに限って
　　　　考えられないようなミスをしました。
　　　　私だったら”気にしないで下さい　いつもありがとうございます。”
　　　　と言いますが、他にアドバイスがあったら教えてください。
長文失礼しました。

生理が3日遅れていて、不安で彼氏に言ったら、たった3日 みたいな反応された。
イライラするーー 避妊してたって100パーじゃないじゃん！
↑こういうのってPMSです？

>>420
たった３日　だと〜〜〜〜〜〜
それはイライラするよね
ＰＭＳのせいもあると思うけど彼氏の態度に腹立つ！
そんな私も・・・

>>411
私もよく少しのことで泣く。
長距離運転してるときにいろいろ考えて
前が見えなくなるくらい号泣することも。いつもは違うのにねー。

>>419
話がよく見えてこないので残念ながらﾚｽしにくいです…。
ごめんなさい。

>>420
それはPMSでなくても腹が立つ！
72時間も遅れてる！と言ってみる。ﾀﾞﾒか。

お腹いたい･･･眠れない(ノД`)

生理前になると必ず腰痛になるのですが、
この痛みはマッサージなどでは取れないのですか？

>>419です
こちらのほうこそごめんなさい。

生理予定日１週間前でつ。先週はじめからだんだん憂鬱な気分になったりしてきたので、
あーＰＭＳかなーと思ってます。
というか憂鬱なときとそうでないときの波が結構あるのでめんどいｗ
とりあえずセントジョーンズワードのサプリを飲んで対策とってるけど、
彼氏には夜中まで起きているからホルモンバランス崩れているんじゃないの？って
言われますた。

ちょっとスレ違ぃかもなんですが、すぃません。
皆さんゎ生理中に訳分からなぃ行動をしたことがぁりますか？
普段の自分でゎ考ぇられなぃ行動。。。
先日、友達とぉ酒を飲みに行って酔っぱらって調子に乗ってしまぃ、
ナンパについていってしまって、朝にゎ知らなぃ男のちんちんなめてました。。。orz
ぉ家帰って起きた時に全部覚ぇてるから、ショックでショックで死にたかった。。。
彼氏居るし彼氏のこと大好きだし浮気願望もなぃのに、何でこんなことになったか分からなぃ。
前に生理前や生理中ゎ普段考ぇられなぃょぅな行動を起こすことがぁるって聞ぃたのでここに書かせてぃただきました。
今後ゎ生理中にぉ酒飲むのゎ止めょぅと思ぃました。
あぁ〜どぅしたらぃぃんだろぅ。。。？苦しぃ・゜・(ノД｀)・゜・

スレチガイ　それか日本語学校行ってからきんしゃい

PMSは生理前に発生するものだけど、生理中まで引きずる人もいるから
ｽﾚﾁｶﾞｲとは言えないよ

>427
生理中は特に酔いが廻りやすいのでお酒はやめときなされ。
＜特に悪酔いするっていう自覚があるなら

あと、2chでは「ゎ」とか「ぃ」などの意味無い小文字や
ギャル文字での書き込みは嫌われるので止めておいた方が無難ですよー
酒飲めるくらいだからもう十代ではないよね？（ｗ

>>429
優しいお言葉ありがとうございます！m(_ _)m
今後はこうゆうことのないよう、生理中は飲まないようにします。
実は…と言うか、私も３〜４年位前からＰＭＳなんです。
私の場合は、生理前１〜２週間前から>>1の1､2､4〜6､10の症状が出ます。
今回の場合、生理前の精神状態がかなり不安定だったので、生理中まで引きずってしまったのかもしれません。
今回の生理自体もかなり重くて、出血は酷いし、腹痛、腰痛、肩こり、頭痛、吐き気と生理中の症状全部出た感じでした。
そうゆう最悪の状態の中飲みに行ってしまい、本当に後悔してます。

>>428
読み辛くてすいませんでした。m(_ _)m

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私の場合生理２ヶ月に１回なもんで、ＰＭＳの期間が長過ぎ・・
１ヶ月はＰＭＳ、むくんでぱんぱん！頭痛とめまいでくらくら。
イライラするから旦那と毎日喧嘩だし。。
生理が１週間きてや〜っとむくみが引く感じだから己のベストコンディション
はたったの半月・・いい加減きつい・・
年がら年中何かしらの薬かサプリを飲んでるのも嫌だ。
でも飲まなきゃやってられんから飲んでる・・

http://死.com

生理1日目
ﾀｲﾄﾙにあるように本日何も食べずに、吐き気に頭痛で寝こんでしまい
1日つぶした。ズキズキする頭の痛みと、何も食べてないのに出せない
吐き気でほぼ毎月女であることがもうこりごりだ。

一時期入院するほどPMDD＋鬱が酷かったんだが最近少し良くなってきた。
今は学生でも何でもなくニートで、ストレスが無い環境だからそのおかげかと思う。
でも九月から大学に行きはじめるので、また元どおりになってしまうのではないか
と思うと恐ろしい。
よくなった今でも生理の数日前は眠気・だるさ・むくみなどで起き上がれなくなるし、
鬱状態も悪化するし、病院に２年以上通っても解決策が得られない。
医者は「むくみにはカフェインがいい」とか見当違いなアドバイスをして、
カフェインがPMSの大敵だと知らなかった私はコーヒーを毎日飲んでしまい
生理が遅れてPMSがすごくひどくなった。(ちなみに精神科)
アドバイスを求めたら「子供を生めばよくなる人もいますよ」みたいな事も言われるし･･･。
私結婚どころか彼氏すらいないのだが･･･。なんかすごい傷付いた。
婦人科に行っても「今のままで精神科に通って様子見てください」で終わり。
とにかく日常生活が送れないのが本当に辛い。
病院が頼りにできないのならと自分でイソフラボン・グレープフルーツジュース・
サプリメント・安定剤・食事療法・ハーブティー・布ナプなど色々試したけど
どれも目立った効果がない。

チラシの裏ですいません。マジでなんとかなりませんかね･･･

私もここや生理等の掲示板にはイソフラボン効果で豆乳がいいと
よく書かれているが、毎日こまめに大豆製品とったり、
セントなんたら等のサプリメントとってたり、毎日運動欠かさず
したりしましたが、どれもさほどの効果はありませんでした。
毎月生理前は他人に頼れないので、絶望的です。生理終われば
普通に過ごせるんですがね…

生理中以外は、毎日のように納豆を食べ、豆乳を飲む。
生理痛も酷いので、布ナプを使用。体調のいい日は、
スポーツクラブで運動。
それでも、どうにもならなくて婦人科で漢方・心療内科で
ｲﾗｲﾗを沈める薬を処方されています。かなり高い微熱も
あるが、どの医者もほったらかし・・・。これが一番キツイのに。
婦人科のでは、もしかしたら排卵していないかも・・と
言われた（一応毎月生理はある）。

色んなことをしていても、なんだかパッとしない今日この頃。
後は何をすればいいのか・・・。

先月は生理前は２週間くらい、かなり憂鬱な気分で過ごしていましたが、今月は殆ど
その症状がなく、かなり快適に過ごしています。
ここ１カ月で取っていたのは、ビタミン＆ミネラルとリノール酸が入ったサプリと
豆乳＆プロテイン、レモンバームのハーブティぐらいです。
あとで読んだ本で知ったのですが、ビタミン＆ミネラルとリノール酸はホルモンの
バランスを整えるのにいいとか。
多めに取っていたから今月は楽だったのかなー。

排卵がないからPMSってことになるんだろうか？
私は多くて3日で終わるのだが、今月は通常より量が少ない。
それに生理初日は、頭かちわるような頭痛で1日つぶれたし。
PMSって自分の体の弱いところが症状に出ると聞いたが…

排卵があるから、PMSが起こると言われてるけど、
ﾋﾟﾙで排卵を止めても症状が残る人もいる。
もうにっちもさっちも行かない状態。

自分は、毎月症状が違うよ。ｲﾗｲﾗと発熱は毎回だけど、
頭痛・腹痛・吐き気は、月によってあったりなかったり・・・。

生理前になると胸が張って痛い
毎回ちょっとは期待しながら過ごしているのに胸が張ってくると
「あぁ、やっぱり今月も生理来ちゃうんだ・・」
と思って鬱になる
せっかく頑張って中田氏してもらってるのに生理になると泣きたくなる
先にデキ婚された友人を恨めしく思う

このスレみて、ピルもらいに婦人科へいったら「子宮に影があります。腫瘍の可能性もあるので、来週もう一度きてください」っていわれた・・・・
すごく恐い｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ｳｴｴｪｪﾝ　　

ここ１、２年、ホルモンバランス最悪で、ＰＭＳがメンタル面で特に酷かったんだけど、
なんとか自分でＰＭＳだと自覚することと（理由があることで安心する傾向あり）、
ビタミンＢ６のサプリ等でしのいでた。
それが、不正出血が１ヶ月続いて医者行って、薬で無理やり排卵にもっていったら、
今までとは比べ物にならない大波が来て、ホント最悪だった。
医者は、確かに変調があるかも、とは言ってたし、覚悟してたんだけどな。
もともと生理直前より、排卵直後の方がキツイから、余計だったのかな。
それ以来、不正出血あっても、怖くて医者行けない・・・。

カミショウヨウサン飲んでるけど、少し緩和された程度

でも死にたいとは思わなくなったからまだマシかもしれない。
それより腹が減って腹が減ってムカツク。太りたくない〜

おい、大丈夫か？痛くはないのか？

↑
>>444さんへ

最近、病院で利尿剤処方してもらいました。
今日で生理6日前。
いつもだったら、死んでるのに利尿剤のおかげで天国です。
それでも、多少浮腫むって私って相当頑固な浮腫みなんですね。
でも、緩和されただけで随分楽です。
鬱も軽減されました。

ただいまPMS真っ最中。。
ひたすら眠い。だるい。むくみで足が痛い。
集中力がなく仕事が手につかない。体が火照って暑い。
動悸、息切れ、めまい・・・
食欲旺盛で何か食べていないと余計にイライラする。

どうにかならないかな・・・

胸が張るせいでバストがワンサイズ大きくなる
普段はアンダー６４、トップ７６でＣ６５つけてるんだけど、
生理前はアンダーが１センチ、トップが２センチも大きくなる
Ｄカップのブラ買ってきます

僕は男です。彼女と付き合って3ヶ月、出会って半年です。
ちなみに彼女は学生、僕は社会人です。そんな彼女がココ
に来て就職活動やらで、僕に接する態度が急変してます。
やたら僕に攻撃的になったと思えばやさしくなったり、か
と思えば昨日「私とこの先付き合っても君を辛くさせるだ
けだから、別れて・・・」何の予感無く、言われさすがに
凹みました。そしたら30分後には「私をこの先も見守って
て」と言ったと思えば「友達でやっぱいよう」そう言われ
た僕は感情的になり「それなら別れよ・・・結局迷惑かけ
てるの俺だし・・・」と言ったら彼女は逆上して「私の事
なんもわかってない！！」言われ返す言葉無く電話を切り
ました。正直昨日までは自分の力なさや理解の無さを感じ
て泣いてました。けど、恋愛体験の板で自分と似た別れを
経験してる人がいて、ｱﾄﾞﾊﾞｲｽしてるみなさんが、その女
性にPMSの恐れがあると書いてありました。僕ももしやと
思いその病名を調べてたら、ココにも出てる症状の半分は
彼女に当てはまるんです・・・
辛いです・・・
そのことを教えてあげるべきなのでしょうか？
今の状況では僕の言葉にも説得力もなく・・・
けど、ここにいるみなさんも戦ってるを見てまだ直せていける
勇気がでています！

>>452
そのレスを読んでる限りでは違う気がする…

はなまるの美容・健康本で読んだんだけど、
月経前症候群の人は、鉄欠乏症の人が多いらしい。
それで、鉄のサプリメントを飲むようにしたら、今周期は
イライラも少なかったし、死にたくなるような気分の日は
一日もなかった。PMSって治らないと思ってあきらめてた
けど、なんかいい感じだ。
みんなイソフラとかに行き勝ちと
思うけど、鉄分不足にも気をつけてみて！

>>454
鉄か！！試してみる！！

私も鉄ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ飲んでたらｲﾗｲﾗとか軽くなった気が。

やっと生理きた。腹は痛いけど
良かった。今日から２週間くらい
平和な日々がおとずれる。

使う予定は無いのだから早く閉経して欲しい。

ＰＭＳに直接関係あるかわからないですが・・・
私の場合ホルモンバランス崩れて２ヶ月生理なかったです。
それでいろいろ試した、納豆毎日、お味噌汁毎日、長いも時々、もろみ酢毎日
サプリ・・・大豆イソフラボン、フ○ンケルのグットチョイス＆満点野菜
運動・・・スポーツクラブにてヨガ、ウォーキング
なにが良かったのが無事生理きました。痛みもいらいらもほとんどなしです！

豆乳は程々にした方が良いよ。
生理痛酷くなったり量が増えたり。

>>454
サンクス！！

こんにちは。
私は生理前になると夜眠りに入るって
時に起きてしまい、起きると動悸が・・・。
動悸はすぐ治るんですが、それから寝つけなくなります。
気がついたら、寝ていますけど・・・。
生理が始まるころその症状はなくなります。
半年くらいたつんですが
今月はなぜか朝、起きたときに
ドキドキっていうかもやもや？
それが１日中ってかんじです。
生理がきたらなおるのかな。

一応、婦人科に行ったんですが
「う〜ん、もしかしたら心療内科とかのがいいかも」
っていわれたんですが
ソフィアAっていうお薬を出してくれました。
生理がこなくちゃ飲めませんが
効いて欲しいなって思っています。

自律神経とかが失調してるのかな。
同じような症状の方いらっしゃいませんか？

月経前緊張症じゃない？

ソフィアA
概説：女性ホルモンを補う薬です
作用：
このお薬は女性ホルモン薬です。
女性ホルモンの不足やバランスのくずれで起こる
いろいろな症状を改善します。生理不順、
無月経、機能性子宮出血、月経困難症（生理痛）、
月経前緊張症（ＰＭＳ）、不妊症、
さらに生理日の変更などにも用います。

http://www.okusuri110.com/dwm/sen/sen24/sen2482003.html
より。
さらに細かいことはこのHPに書いてあります。

462さん、
463さん、親切にレスありがとうございます。
今日、起きたときはしんどかったんだけど
今はすごく楽になりました。

やっぱりしんどいです
今までこんなことなかったのにどうかなっちゃったのかな

身体がだるいです。
お腹が痛くなってきたから生理くるかもです。
だるさとれるかなぁ
生理がきたら５日目からピルを飲みます。
副作用が心配です。

５日目ってことは中用量か〜。
副作用があまりキツかったら種類を変えてもらうといいですよ。
私は低用量を飲んで大分楽になりました。
効いてくれると良いですね、ほんと。

五日目からのはキツイんですか？
ソフィアＡです。
今日の朝、生理きてました。
土曜からですよね。
ちょっと飲むの怖いです。

今回のPMSはひどい・・・（今は生理2日目で現在進行形）
生理になる数日前から何も悲しくないのにわんわん泣いた。
「今日は楽しい一日だった」というのが無性に悲しくて泣きまくったりした。
私はPMS（鬱・むくみなど）を生理三日目くらいまで引きずるんだけど、
昨日友人に「明日会おう」と言われ、具合悪いから家でのんびりしてたいと
言えなくて会うことになり、それが嫌でまた泣いた･･･
女友達なら理由もなんとか話せそうだけど、男友達には絶対言えない。
具合悪いって言って、理由を聞かれたら答えられない。
本当に死にたくなってくる。死んで楽になりたい。

愚痴スマソ

低容量ピルのみ初めて初めての生理です。

全然ラクだ（　ＴДＴ）

副作用とか怖かったけど、よかったー

思い切って心療内科に行って来ました！！
月経前緊張症・月経緊張症・自律神経失調症
でした。
漢方薬を処方してもらいました。
今飲んでます。
ピル飲まなくていいよといわれ
ほっとしました。

あたしは今高２なんですが、
小学校終りごろから生理痛がひどくて、半年くらい前から通院してます。
月経前緊張症と月経困難症と診断されて、漢方で治してます。
頭もお腹も腰も痛くて欝気味なって嫌だよね!世界中の女性に幸あれ!!

>>471
それはつらかったでしょー、かわいそう。
漢方効くといいね。お大事に！

>>471
行ってすぐ診断ついたんですか？
私一ヶ月基礎体温と体調記録させられて、
それでやっとPMDDと認めてもらえた。

辛いのにバイトだよ〜
ずっと家に引きこもってたいのに

３，４日前から顎に吹き出物。
普段より多い。多すぎる。
そして肌荒れで化粧乗りがいまいち。
今日になって乳首が猛烈に張って痛い。
下着が当たっても痛い。

毎回症状は違うんだけど今回はこんな感じです。
気だるいとかもあるけど、今のところ吐き気とか
攻撃的になるとかは無いみたい。でも明日は知らん。

異常に食欲増えるけど、ｹﾁになればいいんだと単純に思った
スーパーコンビニにいくとどうしてもあれこれ食べたいもの
買ってしまう。行かない！生理くるまで！カロリーを買わない！

そう、それでどうしても暴飲、暴食、間食したくなったら
納豆ご飯と味噌汁とヤッコを食べるように心がけてます。
他になんか手軽なもの知ってれば教えてたもれ。

卵豆腐。嫌いじゃなければ手軽で美味しいですよ。
キュウリの河童食いも食べ応えがあってよいです。
お好きなディップで。またはマヨネーズで。

どうも今日の夕方から下腹部痛が・・・
今になって胃のムカつきが出てきた。
今回の生理は重いのかな。嫌だ。

病院に行った方にお聞きしたいのですが受付でPSMっていいました？、
それともこんな症状がでるって言う事だけを伝えた方がいいんでしょうか？
あと、内診の事も聞かせてもらえると嬉しいです。
婦人科に行くのは初めてだし、男性経験がないので怖いんですが・・・。

>>480
PMSだよ。
私は言いました。というか精神科から紹介状を貰って
婦人科に行ったのですが。

胸が張って痛いんだけど、右側だけなんです。これも生理前症状なのかな？普通は両方ですよねぇ。。。
でも触れるだけで痛いし、なんか中が固いかんじするしなんだろ〜

>>482
心配なら婦人科行ったほうがいいよ！

>482 同じ理由で病院行った ホルモンバランスの崩れからくるよくある症状で生理後になくなれば正常らしい 症状名忘れた

月経前症候群なんて知らなかった頃は
自分は気分屋でわがままなのかな？って悩んでたけど
そういえば生理の２週間くらい前から気分が悪くなるって気づいて
PMSを知ってちょっと安心した。
２週間前からウツになって一人で泣いたり、人と接するのが億劫になったりする
体の全機能が低下する感じでツライ。英会話を習ってるけど
口も頭も上手く回らなくて全然喋れなくなったり、聴き取りづらくなる。
でもヨガを始めてからちょっと楽になってきた

>>454
そうなんだ〜。私は元々貧血だから気づかなかった。
今はビタミンＢのサプリだけなので試してみよう。
漢方にもトライ!!するよ。

豆乳・鉄分・ビタミン・漢方やってるよ。
でも豆乳はｱﾝﾏ効き目ないっすね＠自分
一年位飲んだけど、最近は飲むと気持悪くなるので飲まなくなった。
納豆好きだったｹﾄﾞ納豆もｷﾗｲになってきた。

でも今回はｾﾞﾝｾﾞﾝﾀﾞﾒぽ。
ﾊﾔｸ生理きてチョンマゲ〜（ﾌﾙｯ）。

季節の変わり目だから余計ヒドイのかな。
私の生理一週間前からの症状
なんだか緊張→意味無く寂しく成る。→不安→吐き気してくる。
なんかゲップがやたら出ちゃうのね。
┐(ﾟ⊇ﾟ)┌...ﾓｰﾔﾀﾞﾎﾟ。これて、生理が上がったら無くなるの！？

大きい病院でうつと診断されて、個人医院の心療内科に通ってたら
そこでは月経前症候群と診断されました。
生理前のイライラ・吐き気・無気力・不安…487さんのような
症状が続いてました。
その上、生理痛がひどい！

生理なんてほんとイヤじゃ。

昨日、漢方医を訪ねました。
子宮の温度が低いから???というようなことを言われ
(中国語だったのでよく判らず)漢方薬を処方してもらいました。

帰宅後、それを煎じて飲んだところ…苦い。あまりの苦さに痛みが飛びました。
昨日が初回なので効果はまだ分かりません。

漢方薬のサイトに書いてあったのですが、粉末のものと煎じ薬の違いは
インスタントコーヒーと豆から入れるコーヒーの違いのようなもので
煎じ薬のほうが効果が強いそうです。

もし漢方がきかないのであれば煎じ薬を調合してくれる漢方医を
訪ねられてはいかがでしょうか。

２１歳のＯＬです。
生理の直前のせいか、すごーくムラムラしちゃっています。
自分でも判んないくらいＨな気分で、ムラムラしちゃっています。
まず、朝一番でオナニーしちゃっているし、今はいているショーツはスケス
ケの紐パンで超ミニスカート＆ピタＴっていう格好です。
これって、ナンパして下さいっていうカッコだよね（爆）
こうしてここにＨなことをカキコしているだけで、頭がヘンになっちゃいそ
うわぁ！
もうガマンできないからバイブ使って、またオナニーしちゃおうかなぁ。
それとも誰かにナンパされようかな。

>>490
ナンパ待ちは止めといたほうが･･･
オナニーはガマンしなくても良し。
そっちの方が安全だし

>>490
生理前にムラムラって男の発想だね

>>489
言葉がわからなかったり、そのために病状なんかの説明がうまくできなかったり、意思の疎通が難しいなら、
医者をかえてみてはいかがでしょう？

ご存知かと思いますが、漢方にも副作用がかなりあり、自分の体にあったお薬にたどり着くまで何度も組み合わせや分量を変えることもあります。
その時に相手の言っていることがわからなかったり、逆に自分の意思がうまくつたわらないと、結構厳しいと思いますよ。

４７３さん
ありがとうございます。
つらかったです。
どうかなっちゃうなってくらい。
漢方が効いてだいぶ楽になりました。
４７４さん
心療内科で話してすぐ言われました。
半年くらい前から生理前おかしいいって
生理がくるとなおります。

心電図の検査だけしました。

>>492
え？生理前にムラムラしてくることあるよ？
そういう時はスカパーのエロチャンネルのプレビュー見て欲を発散してる。
あと見る夢の内容もHだったりしちゃうよ。

頭が痛くてたまらない。
今までここまで痛くなった事なかったのに、頭痛薬全然効かないよ…orz

そろそろなんだがｺﾈ━━━━(ﾟдﾟ；)━━━━!!
体がつらい　はやく来てくれ

今まで出ていたPMSが急になくなる事ってありますか？
ここ数年、生理前2週間は、ほぼ毎月
情緒不安定、食欲の増加、体重の増加、胸の張り、肩凝り
むくみ、頭痛、眠さ、ダルさがひどくて悩みだったのに今月は全く無い…
今までと違うのは、前回の生理の頃から毎日黒酢を飲み始めたのとたまに運動を始めた事ぐらい…
生理前だから体重増加を覚悟してたのに
予定日まであと一週間を切っても体重は増えず
胸の張りも全然なくて逆に生理来なかったらと思うと不安です。

>>498
遅レスながら、医者に聞いてみた方がいいと思う。
身体の変化というのはあるから、たぶん大丈夫だろうけどね。

500

むくみがほぼ毎日で大変な時期がありました。
最近は半身浴やったり、市販の薬(むくみ用)とか酢とか試してます。
半分鬱ですね。イライラしたり。本当に大変でした。
ＰＭＳという名称があるからこそ、私は開き直れた気がします。
生理は周期毎にきてるので、カレンダーに生理２週間前を記して
自分の中で自覚を持とうと心がけてます。

生理前になるとムカムカする時があり、その日に
限って会社の宴会とかあると食べられないので辛いです。
色々試してみましたが効果はなく、逆に開き直って生活
すると少しマシになった気がします。

只今、ＰＭＳまっただ中でイライラと鬱です。
旦那様からもう我慢できないと言われてしまいました。
離婚になってしまうかも・・・・・
私も頑張ってみたけど、頑張りが足りなかったみたいです。
ＰＭＳがあるのは仕方ないけど、そこまで温かく愛してくれる人はなかなかいないのかな・・・
男性も精神的にきついから、しょうがないと思っています。
とりあえず、明日から里帰りです。
もし、離婚になったら、もう結婚はしません。相手に悪いから・・・。

>>503
医者いけよ

>>503
分かります！私も彼に親に兄弟にあたってしまいます！
家族は許してくれるけど他人は冷める一方ですよね。
でも、ＰＭＳというものを理解してもらえるよう努力してみては？
たまに「自分はサディストなのかな？」と思うものの
気持ちはそうでなかったりします。
多重人格のようになり、鬱入ります。
でも、ＰＭＳの周期を知って、その期間はなるべく
旦那様に会わないようにするとか、、、。

あー、いらいらするいらいらするいらいらする
生理前ならそれでいいんだけど、さっさと来て欲しい

生理きらーい
直前の酷い頭痛
きてからの止まらない食欲
腹痛も激痛だけど大事な所がｶﾞﾝｶﾞﾝ痛いよー…婦人病？
臭いよー
痛み止めもらう以外で婦人科行くのこわいーorz

生理前そのときによって症状がかわる。最近多いのは鬱っぽくなる。
あとは、腹痛、イライラ、腰痛、トイレ近くなる、眠気、暴飲暴食。
ここ、１，２年前くらいから排卵日？も同じ症状がでる。
本当につらい。２年前に卵巣脳腫の手術しました。２７歳子供なし、主婦

プエラリアはききますか?

寝込んでしまう程のだるさを治せた方います？
仕事を休まなければならない程ツライので、生活に支障があるのです。
むくみや食欲はもう諦めるので、せめて仕事に行ける位にはなりたい･･･

ちなみに、
低容量ピル
ツムラの31番
ツムラの28番
γリノレン酸
は効きませんでした・・

>510
もっかい医者にいっては？
ちゃんと医者にはなしたほうがいいんじゃない？

>>511
ピルが効かなかったので母に教えてもらった評判のいい病院に変えてみるも、
「決定的な治療法はない」で終わってしまいました。
とりあえず処方してもらったツムラの28番と同じ漢方を再度飲み始め3日目。
効いたような効いてないような･･･

私は生理のとき、夜寝るときは、漏れがとても不安です。
いつも、後ろ漏れ対策は長いナプキンをつけて、横を向かないように気をつけて寝ます。
でも、本当は横向きで寝たいのです。気をつけて寝ていても、寝返りをうってしまっていて朝おきて、
ショックを受けることがあります。みなさんはそんなことはありませんか?みんなが工夫していることとか、
どうしているのか教えてください。生理のときもぐっすり寝たいですよねえ・・・

生理前のドカ食いがなかったら食費も体重も減るのにな…

>>513
ショーツタイプのナプキンもダメ？

>>513
そうそう、パンツの形したナプキン。
高いかもしれないけれど、買ってみては？
あとは、後ろに向けてすごく広がったのが今出てますよ。

ツムラの漢方を医者通さずに買う事って出来るんですか？

ツムラの漢方は保険が効くので処方箋が必要ですよ

>>513
ﾌﾞﾙﾏかｼｮｰﾄﾊﾟﾝﾂはいて、ﾅﾌﾟｷﾝを密着させれば、漏れないですよ☆
万が一漏れた時も安心ですし。
ぜひ試してみてほしいです。

>>517さん
有り難うです。

女性外来って行ったことある人いらっしゃいますか？
私も勇気を出していってみようと思うのですが・・

>>520
自分も行ってみようと思っているとこです。
PMSと思っていたのだけど、そういう時期でもないのにPMSみたいになって
仕事に影響出してしまった。
更年期がらみなのか、自律神経失調なのか、もうわけわからないので。

乳首が・・・痛い、痛いよ。
キンキンに張ってるのが分かる。
どうも昨日からイライラするかと思えば絶望感に襲われたりと
不安定なんだ。
一両日中には来て欲しいもんです。
この時期が辛い。

>>520
女性外来行ってきました。
体調に関する悩みを話したところ、
「典型的な月経前症候群の症状ですね。でも重症のようだし、
卵巣脳腫や子宮内膜症の場合もあるので、婦人科でちゃんと
診てもらいましょう」との事でした。
婦人科の予約と採血をして今日はひとまず終わり。

婦人科にいけばいいのか、心療内科（または精神科）に行けばいいのか
よくわからなく、またどちらの科にしても二の足を踏んでしまっていた自分にとって、
女性外来は判断の手助けと背中を押してくれた感じで、行ってよかったと思いました。

>>512
漢方って３日くらいで効き目が出るものなのでしょうか？

>>513
布ナプキンに興味を持ち始めたものの、めんどくさくて
タオルハンカチのようなもので代用してますが、
夜用ナプキンに、三つ折りにしたタオルハンカチを
のせるだけで全く後ろ漏れしなくなりました。
洗うのが面倒かもしれませんが試してみてはいかがでしょう？

>>512
効果が出るまで数ヶ月かかると言われてますが
自分は数日で効果が出たような気がします

恐怖の黄体期、だるいのは仕方ないにしても
この時期、仕事でのケアレスミスが
出てきてしまう。情けない。

自分の場合、生理後期〜終了後数日に頭痛とかが来るんだが、これは違うか。
女性外来行こうかな。体調悪いのに特にどこが悪いのかわからない。
背中が張って、立ちくらみがして、頭痛に食欲不振だ。
自律神経なのかPMSなのか精神科の領域なのか、はっきりしてくれるだろうか？

ラズベリーリーフが入ってるハーブティーが効くみたいよ。
毎日飲んで1ヵ月くらいしないと効果がわからないかもしれないけど。
私は、生理が来るの忘れるくらい楽になった！
でも面倒で飲まなくなったら元に戻っちゃった…orz
またマメに飲まないとなあー。

>>527
女性外来行ってみなよ。何なのかよくわからない場合いいと思うよ。
でも多分自分と同じようにPMSって言われると思うけど。

私はその後、婦人科回されてやはりPMSってことで結局漢方を処方されました。
自分にぴったり合っていたようで、今のところ今までのことが嘘みたいに心身快適
になってます。行ってよかったと思ってる。

自分にはカフェインがだめみたいだ…。
不眠になって、余計に気持ちもいらいらする。
ほうじ茶番茶に切り替えてみたら解消。いらいらもなんとか抑えられる。
>>528にあるハーブティーも試してみようと思います。

うん、PMSにはカフェインはよくないって聞くよ

カフェイン断ちしたらすごいぐっすり眠れるようになったよ。眠りすぎなくらいだ。
しかし眠るって気持ちいいね。気持ちが楽になるわ。

528さんと同様、わたしもラズベリーリーフ入りのハーブティーを飲み始めてから
pmsによる頭痛、間接痛、肩こりが楽になりました。
症状が出始めてから、半年くらい、婦人科で処方された漢方を飲み続けましたが
まったく効き目が無く、アロママッサージや、イソフラボンなどいろいろ試しました。
で、たまたま友人へのプレゼントを買おうと入ったハーブ屋さんで
試飲させてもらったハーブティがおいしかったので自分用にも買ったんです。
で、それを飲み始めた月からpmsが楽になったような気がして
改めてお店の人に、もしかしてPMSに効くハーブがはいってますか？
と聞いたら、「たぶんラズベリーリーフが効いたんだと思いますよ』
と言っていました。
今は、生理予定日の一週間前からそのハーブティーを飲むようにしています。

低用量ピル飲んでてもＰＭＳはくる。
確かに胸がはって歩くだけで涙目になることはなくなったが、
精神的な症状は緩和されない。
鬱、ひたすら鬱になる。
とても不安でドキドキ。
明日は生理がくる！それまでの辛抱だ・・・つらいよ〜

乳が張って痛いときは、手で下から乳を支えながら階段を上り下りしてる。
もちろん誰にも見られてないとき限定。

生理前の症状、全該当。
私の場合、平均で1ヶ月、ｽﾄﾚｽなどで酷い時は3〜4ヶ月、毎月�A遅れます。
そのせいか、2週間前後にではなく常に全ての症状が現れる＋手が震えてたり痺れたり。元々ｱﾄﾋﾟｰ持ちなので最悪の状態に悪化でﾌｧｲﾄ後のﾎﾞｸｻｰみたいに…
心療内科に通院してますが産婦人科に行った方が良さそうですね…。

生理、嫌い嫌いって･･･面倒くさいのは分かるけど･･･
一体何年生きて来たんだこいつら･･･２ｃｈやる前に病院池よ･･･
中学生でも分かるぞそれくらいの解決法････イライラ

自分の場合
ピル：全く効果なし
漢方：微妙
パキシル（精神安定剤・婦人家系にも効果あるらしい）：効き目有

パキ、飲んでたけど余計身体がだるくなったよ。
精神的には悩まなくなったかわりに無気力になった。

今月はＰＭＳﾋﾄﾞかった・・・。
生理遅れた分、一気にきたって感じ。
彼氏に対してもｲﾗｲﾗしてきて仕方なかった。

生理前に、腰が痛く、足が鉛のように重くなり、ひきずるように歩いてしまう、頭痛と吐き気。これはＰＭＳの症状なのでしょうか。
以前自律神経の治療で心療内科に通っていたことがあるのですが…。

生理前に起きる症状ならPMSだと思うよ。
自律神経やられてるならPMSにもなりやすかもね

>>541
レスありがとうございます。
生理前にここ数か月でＰＭＳと思われる症状が多くなり、婦人科を受診してみようかと思いました。しかし身内に女性ならそんな症状誰でもあることだし、気にしすぎと言われ、受診を悩んでいます。

>>542
そんな身内の言う事なんて関係ない。
気にしないでいられる程度の人にはこの辛さはわかりゃしないんだから。
婦人科に行くべし！

生理が終わったってのに、下痢と便秘を繰り返してて辛いです(PдTq)ｲﾀｲｨ･･･

>>544
内科へ行ってきなさいな。その症状、放置は絶対ダメ。

>>545
ﾚｽ有難うございます。
多分、過敏性大腸炎だと思われます。通院して治ったはずなんですけどね…。
もう一度行ってきます。

>>543
レスありがとうございます。
今週に勇気をだして病院に行ってこようと思います。

age

２週間も前から>1のような症状にはなりませんが、早くて１週間前から生理終了前までそんな感じです。
頭痛や眠気だけでも仕事に差し支える要素十分で苛々するのに、更に時と場所関係なく情緒不安定に陥ります。
最近は慣れてきましたが、苛々するあまり彼氏に別れを告げる事も度々ありました。
今思えば向こうが悪かったにせよ可哀想なことしたな。。

食べても食べてもはらがへる

同じく

生理前の半月かもっと長いときもあるんだけど｢激しくむくむ｣。
これが１番美容的にもキツイ。
生理痛はほぼ無いしいつも７日で終わるから悩んでないけど。
ＰＭＳが〜。むくみが〜。
あとひたすら寝ちゃって夫にも｢ふざけんな｣って言われる。
別に悪気はないんだけど１日何もやる気起きないから何もやらず
ヒマだからまた寝ちゃう。。
半月もこんなでにきびなんて出る年じゃないのににきびも出るし。
今まさにＰＭＳ真っ只中。
３日前からむくみまくり、風呂入る気にもならなくて、やばい。

>552ﾀﾝ
ｶﾞﾝｶﾞﾚってくれ、
影から応援しとくよ(･ω･｀)

にしても『ふざけるな』って…そこまで言わなくったってorz

生理の辛さを、理解してくれる男は少ない‥‥‥

少ないよね。。。もっとわかってくれてもいいのになー
イライラするのは本当にとめられないときがあるよ。。。

生理の辛さを理解してくれない女はもっと困る。
「我慢が足りない」とか平気で言うし。

あーわかる！女でもつらくないひといるもんね
上司になってほしくないタイプ

>>556
男が理解できないのはしょうがないと思えるけど、
同性に理解してもらえないのは辛いよね。

頭痛やむくみならまだ我慢しようと思えばなんとかなるけど、
鬱、倦怠などの症状は我慢するとかって問題じゃないのにね。

特に、生理が終わっちゃったオバサン。
あんたも辛かったんじゃないのか！！って思う‥‥

真っ只中！おかげで昨日から重度のウツで仕事欠勤中。
　症状のない友人が、無責任な発言。
「最低！」
　逃げてるのではなく、この時期対人恐怖症に陥るため、
自分で欠勤届けの電話が出来なくて夫にしてもらった。
それが悪いことはわかっている。
でも・・・辛いのわかってくれるよね。

家族の同性の誰もが皆能天気なので、なかなか
理解されないわ。
また始まっただの、甘いだの…
父親は「孫が早く見たい」だのぬかしておる。
ギャーーーーーーーーーー！！！

ここの女って甘ったれた性格の女ばかりだな。
病気であるまいし、大げさなんだよ。

日本送れてるよ。
　変に頑張る女がいるから、甘えてるなんて言われる。
　一番たちの悪いのが、イライラ・暴言で人に充分迷惑
かけてるのに「私・・・なったことないからわからない」
な〜んて平気な顔して言うヤツ。
　もしや、生理休暇より「生理前保障」みたいな保険出来
ればいいのにな。

５６２に同意。
生理前だから・・・とか生理だから・・・で何でも許されると思うな。

５６３なぬ・・・？甘ったれ・・・？
　なったことあんのかよ！！

　５６４教えてくれ
　症状にどう立ち向かってるのか？
　否定はそれからにしてくれ。

生理休暇を上手く利用するしかないと思うよ。
後は、体操とかツボを押すとか、前向きに戦っていくしかないと思う。
泣きたい時はトイレで隠れて泣いてるよ(;_;)

なんかイライラ感があふれているスレですね。恐いです・・・。

我慢しろ。甘ったれんな。
それは鬱病ではない。鬱状態なだけ。
本当に苦しんでる人を見たら分かる。
自分の甘さ・弱さが。

女のみなさん生理なんて気にするな
それが女の証拠なんだからさ！！

５６７よ
　隠れて泣いてる・・・心こわさないようにね。
　辛いときは、肩たたきあってやって行こう。
　５６４などの言葉は無視しよう・・・

>>571
ありがとう。
最近ちょっと２日前だけ心がｺﾝﾄﾛｰﾙ出来なくて
焦れば焦るほど自分はダメ人間なのかと落ち込んで
隠れて泣いてます。
終わってしまえば嘘のようにｽｯｷﾘするんだけどな。
不思議だな。女の体って

　生理には感謝してる。
　女としての機能がきちんとある証拠。
　生理前はホルモンが働いて、ウツになるのは
医学会でも立証されてる。
　だから・・・本当に苦しんでいる人とどう違う？
　誰も自ら苦しい状態にならないだろう。

たとえなったことなくても いい歳の大人なら人の辛さを察することくらいは出来るのにね｡
きっと余裕のない 心の貧しい人間なんですね｡ もしくは感覚の鈍い人｡

でも男を責めるのは止めてください。理由も無く。

そうそう。我慢しろと言うのは簡単だし、適当な言葉。
辛いのは本人しかわからないのだから。
まぁ、心の貧しい人間や鈍感な人に言うだけ無駄だよね。

　５７５さんは男性ですか・・・？

何度言わせたいの？
そんなことくらいで辛いと言う甘ったれた弱い根性叩きなおして来い。

生理前にはｼﾞﾝﾏｼﾝが出たり熱っぽくて頭痛がしたりめまいや立ちくらみ ｲﾗｲﾗしたり鬱にもなる｡
書き出してみたら自分の症状沢山あるな(笑
ある意味鈍い奴が羨ましい｡ なりたくはないけど｡

周りに甘えさせてもらえない喪女って怖いねwww

私は５６９の言ってる事も分かるよ。
私病気がきっかけで重度の鬱になったことがあるから。
病気の前まで、生理前は苦しいなぁと思ってたけど、本当の病気や鬱は比べ物にならないくらい辛かった。
今は周りの支えのおかげで元気になったけど（＾＾；）
でも生理前は生理前で確かにしんどいよね。

>>578
貴方が一ヶ月の間、一度も弱音を吐かずに
しっかりと生きている方なら、怒られても仕方ないですけど。

　５７８さん何と比較して甘いと言ってるのかわからない。
　そうとうイライラして、心が貧しいね。病院行ったほうがいいよ

たかが生理されど生理
出産にしてもそうだし
女って本当に損な生き物だけど
我が子は可愛いい(^^)

　たたきなおして、生理前の辛さがなくなるのなら・・・
　誰でも一度は試してみたいね。
　きちんと教えてください。
　苦しんでる人達に失礼です。

ﾋﾝﾄ つﾈｶﾏorｶﾏ

ヒヤカシは皆ムッシング！！！

しかしここはIDが出ないから、自演やり放題だな。
書きこまない方が無難だ
気持ち悪い男が居座ってるし

女はきもいな。生理を理由にしたら何でも通ると思ってんだから。腐ってるよな。

>>589
こっちだって限界まで我慢して仕事してんじゃ！
キモヲタ童貞は通勤電車でうんこでも漏らしてろ！

馬鹿女必死ｗ何が限界じゃ。仕事するのは当たり前の事やし。
それを偉そうに言ってる神経がまさしく馬鹿女。

女性をいたわれない男こそ鬼畜だね
童貞必死ｗｗそろそろエロゲでｵﾅﾇｰの時間でしょ？
こんなとこで暴れてていいのかしら？ﾌﾟｹﾞﾗ

かなり育ちの悪い下品な女。最低な親から生まれたんだろうな。
生理だから〜とかへたれ女の典型。能無し丸出し。おもろ。

仕事するの当たり前ってコンディションが全然違うじゃん

かなり育ちの良い上品な男。最高な親から生まれたんだろうな。
馬鹿女〜とかボキャの無さの典型。童貞丸出し。おもろ。

はいはいわろすわろす

仕事は仕事。しんどくても働くのは当たり前。
へたれくそ女には分からんだろうが。

>>597
そんなことは百も承知です。
38度くらいの熱なら誰でも出勤しますよね？
しかしあなたは、盲腸でも出勤しますか？医者に止められても振り切って？
そしてあなたの彼女が、生理前の貧血がひどくて何度も倒れても、
生理痛が重くて何度も吐いても、仕事に行けと家から追い出しますか？
答えてください。

生理くらいでしんどいと言ってるような女は精神的に弱いな。
本当に病気で苦しんでる人には腹立たしいだろうな。

......｡

盲腸なら仕方ないだろ。
生理痛くらい薬でも飲めよ。自己管理きちんとやれよ。
薬飲んでも痛いなら、それに耐えて仕事しろよ。
貧血くらいなら働けよ。
意識失ったら病院はこんだるわ。

>>601
で、その言葉をそのまま自分の彼女に言えんの？

言えるけど？

ふられるね

うん、結婚できないね

結局おまえは駄目人間なんだよ。何かと理由をつけていろんなことから逃げる性格なんだよ。生理がつらいとかじゃなくて、性格が問題。逃げて楽したいだけ。自分に甘い。

処女派よりもイタイ男がいるスレはここでつか？

だから？

結局おまえは駄目人間なんだよ
何かと理由をつけていろんなことを叩く性格なんだよ
女がへたれとかじゃなくて、おまえの性格が問題
叩いて優越感に浸りたいだけ。自分に甘い。

彼女がいる人？

>>606
本当に失礼甚だしいね

生理を理由にセックスして貰えないの？
生理は２週間ある人もいるんだよ。

私月に二回きた(・Å・)

今、ここが最高の釣り会場になってる模様でつｗ

l
|:::::::::::::::::::::::::::::::　　
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|,ノ　　ヽ,　ヽ::::::::::::::::::::::::: 　
|●　　　● i'ﾞ￣ﾞﾞﾞ`''､::::::::::::::::
|　(_●_)　　ﾐノ　　ヽ ヾつ::::::::::　
|　ヽノ　　ノ●　　 ● i::::::::::　　　クソ流れぶった切りたいクマ・・・
｛ヽ,__　　 ）´(_●_)　｀,ﾐ:::::::

こんな時間に必死こいて女同士の辛い会話に入ってくるヤツ
程度わかる・・・あ〜かわいそう。
きっと同姓には相手にしてもらえないのね。
　お気の毒に

どれくらい具合が悪くて辛いのか、何かの数値やデータで表せて
診断書でももらえれば、理解できない人にも説明しやすいのになーと思う。

私は生理数日前から生理痛も酷いです。
もちろん生理中もですが…。
今回は鬱も酷くて辛かった。

このスレの女性はちょっと攻撃的だね。恐いね。

ちょっとみない間にスレが伸びてると思ったら('A｀)

PMSの症状が辛いなら婦人科に行くべし！
でもPMSをよく理解してるところじゃないと、トンチンカンな事
言われるかもしれないので、そこは気をつけた方がいいかも。
あまりに精神的症状が酷い場合は精神科の方がいいみたい。

この辛さはなった人じゃないとわからないんだから、
同性だろうが異性だろうが理解のない人の言う事なんて
気にしない！

皆えらいね！！私仕事行けなくて・・・水曜日も休んでしまいそう

このスレを見てかなり勇気付けられました！
初めて書き込みします。

私もここ3年程ＰＭＳが酷いです。去年の暮れから低容量ピルを飲み始めましたが
あまり症状は変わらないようです。
ここを読んで漢方＆豆類＆ビタミン・ミネラルにも挑戦しようと思いました。

私が精神的に一番辛いのは、現在彼氏と同居中なのですが
生理1週間前〜生理が終わるまで私の実家（同じ都内）に強制送還されてしまう事です。
私としては辛い時こそ、一緒に居て欲しいし、ぎゅーってしてもらったり優しくしてもらいたいです。
でも、そういうのはワガママなんでしょうか。
彼曰く「生理前に君と一緒にいると僕まで情緒不安定になってしまう」との事で
共倒れ？とでも言うんでしょうか。彼のキャパを越えてしまうみたいですね。
確かに私の暴言や鬱は自分でも酷いと思うので一緒に居たくないという気持ちは死ぬほどわかるのですが。。
でもやっぱり実家に戻って一人になると色々考えてしまいます
「性欲処理に使えないから帰されるのかな・・」とか悪いほうへと考えてしまいます（汗
悪いほうへ考えてしまうのもＰＭＳのせいなんですかねｗ

精神障害者の女は精神病院に叩き込まれとけよ。
檻から出てくんな。血垂れ流し豚。

おい！６２２本当にみじめだからカキコしないほうが
いいと思うよ。
　ここは普通に心身病んで脱出いようと頑張ってるとこ
だから。
精神障害者は６２２だろう。友達なし、恋人なし、社会
から見放された哀れな世捨て人・・・
コンプレックスのかたまり・・・
６２２のような物だけにはならなくて、よ〜かった

俺、男だけど、彼女が狂った！
ＰＭＳって、一ヶ月の間で、どの位続くの？
彼女が、生理の時に落ち着かないって、前に言ってたから‥‥

６２４よあんたは男の中の男！！えらい
生理が終わり、排卵まで穏やか・・・約２週間。
個人差はあるけどね。
排卵終わった頃からＰＭＳの症状が出始め、生理
一週間前ぐらいからひどくなるよ。
そんなときは優しくしてあげて。
あなたのような人がいてくれてありがたい

初めてここを見つけた、すごく救われた。
生理痛はほぼないけど、排卵後の２週間、だるくて何もする気がない。
今はフリーターだけど、OL時代は、生理前は仕事もやる気が出なくてつらかった。
今ももう、生理前は何もする気にならない。
どうしたらいいの？病院に行った方がいいの？
彼氏は付き合ったばっかりだから、どこまで話していいのかわかんない。
こんなこと話して重いと思われない？
つらいよ・・・

>>621
ピルが飲めるのなら、
１つ試して症状が変わらなくても、他の種類を試してみると良いかも。
かかりつけの婦人科ドクターに相談してみてね。

彼は自分が他人を支えられる限界点を知ってるんだね。
同じ部屋にいて影響を受けて、
621さんに暴言やｳﾂ症状をぶつけてくるようになったらどう思うかな？
耐え続けて私を支えてよ、って言えるかな？言えないよね。
或いは、彼があなたを支え続けて、本当に精神的に潰れてしまったら？

頼りたい気持ちも甘えたい気持ちも、
信頼してる人に側にいて欲しいと願うのも、ごく普通のことだと思う。
でもね。
PMSの症状が人それぞれで、重さも軽さも耐えられる限界も違うように、
自分が他の人の精神を支えてあげられる限界は、
やっぱり人それぞれ許容範囲は違うと思うんだ。
一緒にいたら２人がどうなるか、
彼はそれをよく分かってるから実家に戻っていてくれと言うんじゃないかな。

できない事はできない、と正直に言ってくれる彼は信用できる人だと思うよw

悩んでんの、俺と彼女だけじゃなかったのね。
以前一度だけ、これが原因で別れを切り出された事があったんだ。
「これ以上、迷惑をかけたくない」って言われてさ。
正直、どうしてそこまで悩むのか、分からなかった。
男である俺には、想像でしか理解出来ない辛さだからね。
でも、彼女から無理に話しを聞き出して、ようやく理解した。
ますます一緒にいたいって思ったよ。俺がそばにいなきゃ‥‥って感じで。

>>626
俺は、話してもらって嬉しかったけどなぁ。あくまで個人的な意見だけど。
だって話してもらわないと、正直、男は分からないもんなぁ。
ホントに「突然、狂ったぁぁ！」って感じなんだったんもんww

>>628
ありがとう。
さっき電話で彼氏に話した。
何か知らないけど泣きじゃくってしまいました。
「頼ってくれてうれしいよ、もう二人の問題なんだから」って言ってくれました。
うれしかったけど、どこまで本気でそう思ってくれてるのかわからないよ、
すごい申し訳ないけど、彼のことをまだ100％信じられない。
今メールが来て、「泣かれて迷惑とかは思わないよ」って言ってます。

>>627
ありがとうございます！凄く元気付けられました。
やっぱり人それぞれ違いますよね。友達やここでの皆さんの彼氏の話を聞いてると
羨ましくて仕方なかったりしたんですが、比べてばっかりも良くないですね。
自分なりに頑張ってみます。今度婦人科でピルの相談してみますね、ありがとう！

痛みとウツで悩む一方で、なんだかがむしゃらに動きたくなる方いませんか？
私はそのため仕事をやすむどころかモーレツに動いてしまって、余計辛かったほうです。
いまは主に家の仕事なので、少しはいいのですが。

妹もそのタイプですが、今回とんでもなく狂いまして、イライラがとめられず、
子供を連れて家出、しかもだんなに内緒で転校手続き、引越。もう、最悪の展開、でも、
後の祭りです。気をつけようね。

子供がｶﾜｲｿｽ(つω;｀)

浮腫、ｲﾗｲﾗ、吐き気‥ＰＭＳには毎月悩まされてきたけど、友人にすすめられた命の母（小林製薬）ってサプリは結構効いてる。
飲み始めて2ヵ月目なんだけどどうしようもない位のｲﾗｲﾗもないし、
精神的な面で落ち着いてるような‥
サプリだから合う合わないあるし絶対とは言えないけど
試す価値はあると思いますよ。

>>633
情報�dクス！！
薬局で探してみる

命の母…っと¢(..)
明日早速探してみよ｡

>>631
そういえば、どこかPMS関係のサイトで「無性に片付けものがしたくなる」というのも
症状のひとつとして書いてあったよ。
自分も前日付近まではぴりぴりと焦っていろんなことをこなして、
前日にそのやったことに対する後悔がどっとくる。
焦ってるからやることがどっか抜けてるんだよね・・・。

>>636
わかる。なんだか無駄に動き続けてる気がする・・・

今日はレディースデーだったので映画を見に行きました（一人で）
オープニングのタイトルバックですでに感極まって号泣。
音楽だけで泣かされました。その後も大して感動的でも無いシーン一つ一つでジワワーンとし、
最後は登場人物に感情移入しまくりで周りが引くかもというくらい泣いてしまってた。
生理前じゃなかったら絶対泣いてないだろうに（笑）
ちなみに観たのは「蝉しぐれ」。千円でよかった。

最後の最後に
>蝉しぐれっつーとこが、渋いよ。
私もふろばで過去のことについてﾜﾝﾜﾝ泣いてきた。
ある意味ｽﾄﾚｽ解消してんのかもしれない。スッキリした

精神的に辛いとき、映画とかみて泣くのはオススメ。
泣くのって、一番いいストレス発散法なんだって。
私はウツ入ってどうしようもなくなったとき、映画のドラえもんとかで、心温まりながら号泣しますw

片付けはしたくなる｡
何だか凄く散らかってるのが嫌になって 片付けずにはいられない｡
普段しない所まで掃除したりね｡

精神的に弱い人間達は同情を請いたくなるようですな。
生理で辛い辛いと・・・生理のせいにして自分を慰めたり納得させたり。
駄目な人間の典型がこのスレには集まってますな。

↑あなたよりはマシな人間の集まりですから
(−Д−)凸

↑弱い人間は同情しあいながら群れたがる傾向があるからな。
　群れてお互いにうなずき合って安心する。
　哀れだ。

女は馬鹿だからしょうがない。

本当に一人で強く生きてる人間なら、群れる弱い人間達は、
許せないんだろうけどね
誰も助けてくれない見切られた一人の人間の方が、
哀れなんじゃないの？ｗ

人への思い遣りを培ってこれなかった人間の方が哀れでお気の毒｡

理解しろとか生理のときにやさしさがないとか言うけど
女も問題はたくさんあると思う、僕は少し理解してますが・・・

オマエにも問題があるんだからオレはオマエにやさしくしないぜ！
というのでは、男女問わず誰ともまともに付き合えなそうだね。

>>633
命の母はサプリじゃなくて薬でしょ。ちゃんと「医薬品」って書いてありますよ。

私は命の母も効かなくて、婦人科にいくことにしました。
チョウトウサンという漢方薬を処方されたのですが、これがすごく自分には
合っていたようで、かなり症状が治まりました。

>>642　>>649
男はこのスレに何しに来てるの？女の生理がどんなもんか、エロ心まるだしで
覗きにきたの？で、思ったより辛そうだから、ビビって煽ってるの？

>>651
俺は、好きな人が苦しんでるからさ。少しでも支えになりたいと思って。
でも全然分からなかったから、いろいろ調べてるうちに、ここにたどり着いたんだ。
でも確かに、ここに来る男のほとんどは、荒しっぽいね‥‥

>>652
あんた、優しい人だね。
うちのダンナなんて、私がPMSで通院始めて血液検査の結果（異常なし）や先生の話の内容、
薬が効いたことを伝えても関心なさげに「ふーん」と言っただけ。「良かったね」の言葉も無し。

>>652
あなたみたいな優しい男子ばっかりだといいのに。
PMSの時も少しは安心できるんだろうな。

先月あまりに欝杉で３日仕事行けなかった。
自分の中で史上最大級でさすがに怖くなって婦人科に行ったよ。
初めて軽めの抗うつ剤を処方してもらったけど
調剤薬局で薬もらうときやっぱり抵抗あったなぁ。

>>638

泣くのってストレス解消になるんだって。
脳の中に心地よい波がでるらしい。(α波？？）
私は辛い時、夜にドライブして、中島みゆきを大声で泣きながら歌ってるよ。（さすがに明るい時は出来ない）

大豆イソフラポンの中でも女性ホルモンに一番効くのは味噌らしい。
それで毎日、味噌汁飲むようにしてる・・・。効果は・・・わかんない。
きなこ牛乳も欠かさないけど、これも微妙・笑。

折角昨日誕生日だったのに

生理前でへんな鬱的発想になっちゃってつまらなくなっちゃった…

今日は死にたくなるし…
昨日からちょっとしたことで泣きそう

早く生理こいーっ

>>655
味噌汁をやけに飲んでた今月、イライラ少なかったかも。

男が生理に興味があるのは当然
未知の物に人間は興味があるのは普通
でも生理に興味があっても理解する人は何人いるだろう
女が痛みを分かって欲しいって思うのは当然、でも理解できるやつは少ないでしょう

ﾊﾅｸﾁｮ( ´ﾟ,_‥ﾟ)σ⌒*

ウチの妻は重度のPMSで、号泣しながら物という物を叩き壊し、茶だんすをなぎ倒し、
29インチのテレビを高さ1メートルのテレビ台から突き落し、我に返った時の自己嫌悪で、
パジャマのまま4日間家出した事のあるツワモノですw
親戚や近所のおばさん達の力をお借りして、最近少し改善してきて、平穏な生活に戻りつつあるけど。

でも時々、何かに取り付かれたように、1時間も米をとぎ続けて、
雑味の無い、やたらと美味しいお米を食べさせてくれる時があるw

それでも好きなんだけどね。

力持ちな奥様ですね…。

>>660
>それでも好きなんだけどね。
旦那さんの深い愛、素敵だ・・・
奥さんは幸せですね。

>>660
そっか可愛い子が時々
理不尽になったのは、そんな事情があったのか｡
そうはいっても援助交際したり
ぼくをネタに嫌がらせするのは困る｡

また荒らしてしまったようです｡ごめんなさい。
別のスレに行くので、構わず戻ってきてください｡

自分の彼女は、イライラしてる時、頭やおなかをナデナデしてあげると落ち着くみたいだなぁ。
手当てとは、よく言ったもんだと思ったよ。

今まさにPMSやってられん。

>>660
立派だ。本当に立派だ。はじめて書き込み見て涙出た。ほんと立派な人だ。
俺もそうなりたいが現実は厳しい・・・。

>>660 手間のかかる嫁だな・・
あんた良い人だよ　この嫁はなかなかのラッキーガールだな

以前まで普通だったのに、
最近になって生理前になると精神的に不安定になって、
死のうとするほどになってしまいました。
ＰＭＳかどうかはわからないんですが、
病院とかで検査して結果がわかるのでしょうか？
病院にいって精神安定剤なるものをほしいと思っています。
なぜなら、彼氏や家族友達に悪影響を与えるほどになったので。
どなたかアドバイスいただけるとうれしいです。よろしくお願いします。

>>669
病院に行くのはいいよ。早い方がいい。今はいい薬もあるし楽になるはず。
無理しないで医者にいろいろ話すと気が楽になるよ。

>>670
ありがとうございます。
あの、なんの病院にいけばいいんでしょうか？

>>671
出来るだけ大きい病院に行って説明した方がいいよ。その後なに科に行ったらいいか
教えてくれるから。たぶん精神科と産婦人科だと思うけど。ちゃんと検査するとわかる
ことだから。
勇気を持ってぜんぶ病状を説明した方がいい。医者が判断してくれるはず。

>>671
>>672さんの言うとおり大きな病院がいいんだけど、ネットなどで女性外来科のある病院を見つけて
その科に行くといいと思います。女性外来はPMS等、はっきりとどこが悪いのかわからない
不調で悩む女性の為の専門外来なので。

そこで症状を説明すれば適している科にまわしてくれます。

PMSは生理に関係あるからとその辺の産婦人科に行っても、
PMSをよくわかってない医師とかもいるようなので、事前によく調べて
病院を選ぶ方がいいと思います。

生理中は下痢ぎみ
今日は何回もトイレに行き肛門が痛い

PMS(主にウツ)と避妊を期待して低容量ピル飲み始めて3シート目…

感情の起伏が激しくなった。
ピル飲む前はｾﾝﾄｼﾞｮｰﾝｽﾞﾜｰﾄ飲んでいたからかもしれないけど、
ピル飲み始めてから生理後のハッピーな期間は、超がつく位の操、
逆に生理前はハードにウツウツウツ。
こんなにひどくなったのは初めて！
まるでジェットコースターに乗せられている様！

操でもウツでも疲れたよぉ。
ピル飲み始めてからひどくなった人います？

う…ピルのみはじめるとひどくなったりするのかぁ…
それには堪えられそうも無い…

>675
ピルの種類をかえてみるといいみたいですよ。
１相性ピルがお勧めです。

あと、低容量ピルではなく　低用量ピルです。

女って生理と言えばなんでも許されるという考えの甘ったれた人間

あー。でちゃった、喪男

>>678
クソ童貞が！
最悪板こいや相手してやんからよォ？

血たれながし女きもい。

女なんて臭い生き物。血まみれの中苦しんどけ。

キモイと思うなら女性板までのこのこ来るなや
ツンデレか？

>675
677さんの言うように、ピルの種類を変えてみたらどうでしょう？

私は半年ほどシンフェーズ（3相性）を飲んでました。
でも、生理前に情緒不安定になったり、3相性なのでホルモン量が変化するたびに躁と鬱を行ったり来たりするようになったので、薬を変えました。
今はオーソ（1相性）飲んでます。
気分はすごく安定してきたので、楽になりました。

元々、身体的なPMS症状があったんですけど、シンフェーズ服用中は感じなくなりました。
オーソに変えてからは、復活した感じ。
でも、気分の変動の方が辛いので我慢ですｗ

>>675です
ありがとうございました
ピル変えてみます
田舎なので近所の産婦人科にはアンジュしかないのよね…
ピルスレ、輸入スレに逝ってきます

ただの生理で薬ばかり飲み死に至るのがおち

>>684
＞オーソに変えてからは、復活した感じ。

それは残念でしたね。
もう一つの１相性ピルにかけてみますか？

>>685
個人輸入は自己責任ですが、安く手に入るのでがんばって

かなり、スレ違いになりました。失礼しました。

周りの人に迷惑をかけたくないからって、一人で我慢して、結局悪化させちゃう子が多いんだよね。
PMSで悩んでる子って、凄く真面目な子が多い。
でも不思議と、周りに移っちゃっうんだよね、苦しいのって。相手が大切な人であればある程。
相手も言葉に出さないだけで、気が付くと周りの人達も、同じように苦しんでいたりする‥‥

自分のためだけじゃなく、「好きな人のためにPMSを治そう。」って考えれば、少しは治療のための
第一歩も踏み出し易いかもね。

ただの生理を勝手に病気みたいにすんなって。甘ったれ女。

個人差があって自分にはわからないものを言うもんじゃないよ？

PMSを理解してくれる

人は、

>>665
やさしいね

女なんだから、がまんしろって思う！！
つらいのは女って性別に生まれたからしかたないと思え
男から見たらそう思う、あんまりにもつらかったら病院へ行け

通院してますが、なにか？

>>694
馬鹿？

>>694
真性DQN１名入ります

>>694
女でも全然平気な人もいれば・・
病院に通うほど辛い人がいるという事を
男のあなたは分かってください・・

けど最後の一行に思いやり？の本音がでてるのが救いですｗ

みんな荒しには、いちいち反応しない方がいいよ。放置が一番！

生理を男が理解することは難しい
生理中の女に大丈夫ぐらいしか言えない
理解しろって女は思ってるけど、それは時間が必要
女同士だと理解できる人も多いと思う。

俺は男だけど、男にとっては、想像の中でしか分からない苦しみだからね。
でも、だから分からないって言うのは男の甘えかもね。


結局、男女がお互いを思いやれれば一番いいんだけど、行うは難しかね‥

>>700
ＰＭＳの悩みのない女性は、その苦しみ・辛さがわからず自分の基準で測るから
「はぁ？女はみんな我慢してがんばってるの。あなたもそれくらい我慢しなさいよ」と
無神経なことを平気で言う。
もはや我慢して普通に過ごせる状態ではないことを理解してもらえないのよ。
信じがたいが、産婦人科の女医でさえそう言う人がいるらしい。

理解できないながらも「大丈夫？」って気遣ってくれる男性の方がずっとマシ。

>>701
結婚してください

精神のコントロールが利かなくなるんだもん、
我慢も糞もないよね。
生理痛だけならまだいいんだけどなぁ…

痛みなどの身体的症状も辛いけど、イライラや不安、ヤル気の低下、鬱っぽさといった精神的症状は、
ほんとどうしようもないよね。理解ない人には「我慢が足りない」「怠け病」としか思ってもらえないし。
自分は通院して漢方薬でだいぶ改善されたので良いけど、なかなか合う薬に出会えない人は本当に辛いと思う。

ちょっとしたことでイライライライラ・・・・・・
もう嫌だー。
下腹がシクシク痛み出したから一両日中には来る筈。
週末なのでまだ良かったよ。

いつもは下腹部が痛くなるのに今月はナシ。
その代わりものすごくダルくて眠い＆吐き気。
立ってたら貧血起こしそう。
あと足がむくむ〜。金持ちなら毎日足底マッサージに
行きたいよー。

原因がわからない時はやたらイライラして
人につい当たったりして自己嫌悪のループだったけど
月経前症候群だとわかったらほっとしてのか
感情を押さえられるようになった。

でも身体の不調はどうしようもないなー。

がんばれよ、女の皆さん！！
生理ってグロクナイですか？

はいはいグロイグロイ

女の私でも嫌になるほどキモイしグロイです消えろ（整理が

「女は生理があるから男より血に慣れている」
って説があるみたいだけど、自分は毎月のように
見てても血って苦手ー

男の場合は、苦手と言うより怖いんだよね。
血を見るような状況って、怪我とか病気とか、
非常事態の時しかないから。

そういえば、その昔ｾｸｰｽしてる最中に生理がきたんだか不正出血だかがあった時、
彼氏がものすごく驚いてオロオロしてたわ。

PMSって言うのはどのくらいの症状が出始めたらPMSと扱っていいんだろう。
最近、生理前の精神的な不調が激しくなって、つらくなってきた…

>>714
症状に耐えるのが困難になってきたり、
日常生活・仕事に支障をきたすようになってきたら
完全にPMSとみていいと思う

ピル１シート飲みおわったけど効いてないょ…
欝…治らない…
ﾏﾏｧ･ﾟ･(/д`)･ﾟ･

>>716
ピルは3シートくらい飲まないと効果でない人がおおいよ
私がそうだった

欝っぽいのはピル飲んでいるとだんだん収まってきたけど
それでもピルシート一週目の最後の日くらいが私の鬱ﾃﾞｰだった
とんでもなく落ち込むけど、その日だけ！と決まっていたので
ある意味覚悟ができて楽だった

そんなピルを結婚のためにやめた私がきましたよ・・・

今月から漢方にシフト
でも、合わないのか朝がどうしても起きられなくなった
足はむくむし、低血圧は進むし、どうしたもんか・・・

彼女が、改まって話があるって言うから、何かと思ったが、そこで初めてPMSって言葉を聞いた。
何も気付かなかった自分が情けなかったよ‥‥
で、どうしたらいいか色々調べてみたんだけど、このスレにも僕と同じ様に、悩んでいる男性が
結構いるんだね。

PMSで苦しんでいる女性に対して、みんなはどう接しているのかな‥‥

先月ぐらいから急にひどくなり、今月は10日も会社休んでます。
漢方飲んでるけど効いてない。命の母も効かない。

こんなのが毎月だと、会社にいられないよ。
どうすればいいの…。

付き合って一年になる彼は忙しくてなかなか会えないから相談できない。

思えば、前の彼とは同棲していて毎月毎月迷惑かけてたけど
ぎゅーって抱きしめてもらって、お菓子パーティーとかしてもらって会社には行けた。

今はわがままが通用する相手じゃないから、辛い。

軽いイライラと鬱な気分……と思ったら、生理二週間前だった…。
でも、生理終わったら終わったで貧血でフラフラしてるし。
快調なのは数日間ぐらいなんじゃ…

>>719
お菓子パーティいいなぁ。

女って大変なんだねぇー・・・

私も生理前十日前後はかなりイライラします。
不安で死にたくなったりもします。
職業が老人介護なんですけど利用者さんにきつい言葉を
吐いてしまったりします。
あ〜最悪

でも生理前の何日間かだけだ！と思って
なんとか乗り越えています。

でも嫌ですよね〜
生理のせいで自分だけじゃなく他人にまで迷惑かけてるんだから

生理前でｲﾗｲﾗしてたら付き合いたての彼に「かなり短気だね」と言われた。
こういうのって、ちゃんと今生理前って言った方が良いの？？

>>724
短気だね、って言われた後だと
言い訳がましく思われちゃうかもしれないね。

生理前だからイライラして当たっちゃうかもしれないからそのときはごめん
って、私は最初に言っときます
相手にもよるかもやけど。

ただ「生理前」とだけ言っても理解し辛いと思うから、
PMSのサイトか何かを見せたほうが、言い訳だと思われる危険が減るかもしれませんよ。
私は彼にそうやって説明したら、分かってくれました。

胸が張って痛い・・・orz
ちょっとした刺激でも痛い・・・
なんでこんなんなるのー？
生理前って憂鬱なことばっかり。

まあ　男は一年中憂鬱だけどな
ＯＲＺ

乳張りまくり
あと今日はなぜかレモンが無性に美味しいんだけど・・・

>>729
ご懐妊？

頭痛に吐き気、たちくらみ、イライラ毎月嫌になる‥特効薬できないかな〜

PMSだけに照準を合わせた薬ってないの？

お昼までは普通だったのに
今いきなり色んな事が心配になってきて悲しくて涙が止まらない・・・
悲しい、本当に悲しい
そういえば胸も張ってきて痛い・・・

排卵前と生理前、やたら胃が痛くなる…。
こういうのも月経前症候群に入るの？

>>734
私もだ。
痛くてしかたない。たまに吐いてしまう

大学に入ってから別人のように変わり果ててしまった。
二重のすっきりまぶたは奥二重のぱんぱんまぶたに、肌はつるつる美白肌だったのが
でこぼこ赤みだらけのニキビ肌に、とにかく生理前はもっとあり得ないほど激変してしまいます。
もう道で誰かと会っても気付いてもらえないだろーなー。
って暗！！すんません。
匿名で掲示板に書き込ませて頂き少しすっきりしました・・・。

>>736
書き込んですっきりするなら、どんどん書いちゃえw

やばい今きてる
吐きそう。眠い。バイト無理

>>737 さん、ありがとうございます！！
何かもうすごく救われました。

私もＰＭＳ。
生理前に鬱になって死にたくなる。
ものすごいネガティブにたって思いも言うこともマイナスになる・・・。
産婦人科行きたいけど、処女だってばれるなら行けない！！

生理前って、体振るとチャポチャポ音がするんじゃないかと
思うぐらい、水で体中ぱんぱん。ここのところ寒いから辛いよー

>740
何歳で処女でも、死ぬよりは病院行きなさいって

>>741
同じく。寒くてキツイよね。
むくみとそれに伴う頭痛でぼーっとしてます。
早くきて生理…

腹が鞠のようにデカクなってきたよ。
今月は生理が遅れ気味でツライっす…
胸も痛いし腹はいたいしはやくこい〜

私もＰＭＳは心身共にひどいです。
その代わり、生理終わりかけ位から異様なハイ・テンションになって、
なんでも嬉しかったり（天気がいいな〜ウキウキ）誰かとムチャクチャしゃべり
たくなったり、行動的になって筋トレしてみたり、いきなり唄をうたってみたり。
かなり自由・・・。
ＰＭＳも辛いけど、こんな自分も持て余し気味でちょっぴり辛い。
結局、平穏に暮らしてるのは１ヶ月の内、半分くらいなのか・・・？

PMS が辛くて女性専用外来に勇気を出して行ってきました。
今月２度目だったのですが、先月は親切だった先生が
遅めの診療でｲﾗｲﾗしてたらしく
「生理前の不安感やむくみなんて誰でもあるよ。嫌なら女やめな！」
と突き放されました。
なんの為の女性外来なんだ？
他に女性専用外来に通ってる方、どんな話してますか？
また、処方されてる薬や漢方教えてください。

先生女なの？先生がPMSか？

>>746
先生女です。
PMSかも･･ってか、おばあさんですw
('A`)ｶﾝｼﾞﾜﾙｰな先生でした。
2月の予約は違う先生にしよう･･･。
これじゃ、PMS分かってくれない産婦人科の男の先生と一緒だよ。

女医のくせにそれかー
災難だったね。次はいい先生に当たるといいね

pmsの時は自分が心の底でひそかに嫌いな人間が解る。
普段はスルー出来るけどこの時期は視界に入っただけでボコボコにしたくなる。

>>749
あーわかるかも。
ﾎﾞｯｺﾎﾞｺする所を想像したりしてるｗ
あと、普段ならなんとも思わない事がﾐｮｰに気に障ったりするね。

またやっちゃった・・・
八つ当たり
あとで激しく公開するの分かってんのに

身体・健康板のPMSスレのほうが人もいるし
情報もあるんだろうけど、空気悪いよなー・・・
迂闊な事言ったらここぞとばかりに煽られそうで
書き込めないわ

鬼女板から誘導されてきました
ＰＭＳ症状殆ど当てはまります、あと上の方で一人だけ似た様な方がいたのですが
他にもいるのか気になるので書かせてください
生理前1〜2日のオリモノに少量の血が混じり茶色のオリモノになる
酷い時だと生理前5日〜1週間なのに上記の症状があり1〜2日で消え
また生理前日に同じ事の繰り返しの後生理が来ます
ココ4〜5ヶ月こんな感じが続いてます
婦人科検診は3年ほど受けてません・・・
やはり医師に診て貰った方がいいのかな？(でも米在住で英語ﾏﾝﾄﾞｸｾｰなのね･･･)
あと胸の張りも生理終了1週間後とかに既に出るし
今週末が生理予定だが既に茶色のオリモノ･････もぉ　本当に鬱陶しいです

>>753
生理直前や排卵期の茶オリはよくあるけど
それ以外にもあるようだし
黄体期に出るはずの胸の張りが卵胞期にも出てるのは気になりますよね

私の友達が無排卵月経だったんだけどちょっと似てるような症状でした。
基礎体温つけてますか？
ちゃんと高温期低温期があってその症状なのかな？
いずれにしろ心配してるより診てもらったほうが安心だと思います。

>>754
レスありがとう、基礎体温は付けてないです
遠い昔にやりましたが面倒で復活してないです。
やはり検診受けに行きその時に聞いてみます。。。(でも英語で質問面倒臭い･･･)

筋腫と内膜症も持ってるので
ケイシブクリョウガンを処方されてるんだけど
冷え対策と合わせて、PMSにも効いてるみたいです。

筋腫にも内膜症にもPMSにも冷えは大敵っていうんで
ﾀﾞｻいけど健康には変えられず夏は薄いシルク、冬はモコモコ腹巻き愛用。
夏などタンクトップにミニスカートで裸に近いかっこしてたけどそれもやめて
インナーも着るようにしてる。
冬もスカートにハイソックスとブーツだけだったけどｵｻﾚなタイツとか履くようにして
ローライズのパンツも止めた。
残念だけど暖かくオシャレする工夫してるｗ
下腹や腰回りも大切だけど臍回りのツボを冷さないのがポイントだそう。

胸が痛い、何にもしてなくても痛い。
歩いたり腕がふれたりしたら本当にジンジン痛い
乳首は全く痛くないのに。

今まさにPMS絶好調で体調わろす。毎月毎月嫌だ

頭痛い・・・日中むちゃくちゃ眠かったのに
いざ夜になって眠ったら眠り浅くてこんな時間に起きるし。
今リアルで打つ出し脳な気分('A`)

精神症状はないけど。
夕方まで起きられないほどの眠気、凄まじい食欲、だるさ、頭痛、胸の張り、チクビ痒くて切れるし！
周期はおそろしく不規則なんだけど、生理前日には必ず禿しい性欲が。
(普段は性欲ないから「明日か！」ってすぐわかるｗ)
夫両親と同居で「夕方まで寝てる＝だらしない嫁」ってことになっている…

周期がバラバラな分、自分でも生理前の症状なの！って断言できないのが辛い。
妊娠してないのに10月末を最後に生理来てないし。

同居辛いから働きたいけど、過眠による寝坊＆当欠が怖くて勇気がでない…


ここ三日、下腹部痛(鈍痛)もきてることだし
溜まってた生理がドカーンときそう。
それはそれで鬱。

長文ﾁﾗ裏ｽﾏｿ

普段なら許せることも生理１２日位前になる頃から感情のコントロールが出来なくなり、むくみ・鬱状態で何処か遠くへ逃避したくなる。
PMSと診断され漢方薬カミショウヨサン服用２年。
全く症状が快方とならずピルも服用し１年〜不眠も重なり思い切って主治医（女医）に漢方薬を変えて欲しい事と睡眠導入剤の処方を試みたら
「ここの病院には置いていない、漢方薬もこれ以外ない」と言われネットで調べ心療内科へ診察を。
安定剤１錠の半分を朝食後と睡眠導入剤１錠の半分の半分、正確には４分の１を寝る前の服用するようになり1年〜
今ではあの頃が信じられない位、精神状態・生活のリズムが状態が落ち着いています。
半年前から仕事へも行ける様になり、福祉の専門学校へも通っています。
乳首はいいのですが胸が激しく痛みます。でもこれ位は我慢の範囲なので．．。

生理１２日前からは安定剤を朝食後と８時間後、１日２回服用しています。
試行錯誤しながらでしたが、この服用の仕方が私には１番合うので。
そしてPＭＳにはコーヒーとか刺激物が良くないと知りましたので
コーヒーも何十年と１日２箱吸っていたタバコも１年前に止めました。
体を冷やさないように夏でも好んで暖かい飲み物を飲み、毎日納豆を食べるように心しています。

薬飲めればいいんだけど
どうしても錠剤が飲めない・・・

ＰＭＳにいいお茶とかないかなあ

辛すぎるね！
錠剤をつぶして服用するとか．．．

お茶か〜
ハーブティーとかジャスミン試した事あるけど．．．
本当、ＰＭＳにいいお茶ほしいよね！

漢方で、いいのないかな…

またパジャマのまま外へ走り出してしまった
気が狂ってるのはわかるけど止まらない。
生理前だけこんな行動してるって解るまで
自分、かなりヤバイと落ち込んでたけど
解ってからは可笑しいくらい。
気がつくと走りだしちゃう。

ここ数ヶ月、頭痛の症状が緩和されていたので
すっかり安心していたら．．．早退、仕事になりません！
頭痛がひどくて酸欠のよう．．．
下腹部痛と下痢も．．．。
２〜３日の間に生理が来ます！

横に成ります、夕飯作れない、どうしよう．．．。

またやって来た・・・
モーレツにタバコ吸いたい＆コーヒー飲みたい！
いずれも普段はゼロ。これがＰＭＳの始まりです・・・鬱。

(Ｔ^Ｔ)

体がだるいしお腹がはってて苦しい。
早く生理きてくれ！

昨晩は、イライラを抑えきれなくて同居してる彼にブチ切れた。
なんだか気まずくてうち帰れない。
ちゃんとあやまれる自信ないし。。
どうしたものか。

>>766
おかしいね！ｗ

>>770
あたいも同棲してる彼に当たっちゃうよ。。。
可哀相だよね。
でも、勇気を出して謝るんだ！

770です。
>>771エールをありがとう。

さっき、うちに帰ってきたんだけど、彼は普通にいつもと変わらない様子。
そんな彼に私は、あやまれなかった。。
すごい自己嫌悪。

ごめんね。
いつもありがとう。

がああああああああああああああああああああああああああ

>>773
もちつけ！大丈夫か？？

>>772
彼優しいね。
彼が優しい分、あなたも彼に優しくしないとね！
って、私も彼に当たりまくりよ。
私も彼に優しくしなきゃなぁ。
お互い素直になりたいね。

>>775
だね。素直になりたいよ。
で、生理はまだ来ないのだった。。
背中が痛い肩甲骨あたりがむくんでる感じというか
こってるというか、とにかくイタイ！

バレンタイン近いし、ちょっとフンパツすることにします。
その頃には、気分もスッキリ！になってるはずだし。

きた！きた！
(o^o^o)生理きたよー。
これでイライラも解消だ。

乳が張り、眠くて、めまいと吐き気があります・・・

生理きたー！
胸焼けするー！
腹がいたぎもち悪いー！

みんなにとって、生理前と生理中、どっちが辛い？

生理前

あたいも断然、生理前だよ〜！

私も生理前の方が何倍もつらい。

女の人って大変なんですね・・・
女の人の体って不思議だ・・・

胸が痛い。便秘。痔。腰がだるい。
彼氏や家族とはいえ、所詮他人だから理解しろ！とか、
生理前だから許して〜とか、言いたいけど言えないorz
だから一人の時、縫いぐるみやクッションを
ぶん殴ってﾎﾞｯｺﾎﾞｺにしたり、
運転しながら対向車にｺｿｰﾘ悪態ついたりしてる。
あと菓子のﾄﾞｶ食い。
それなんて大食いﾁｬﾝﾋﾟｵﾝ？な具合に食いまくります。
はやく生理こーい！

プエラリアを飲んでる方いますか？ダイズの数十倍イソフラボンが入っていると聞いたのですが。
おっぱいも大きくなるらしいですね。私、今日から飲み始めました。
あ、ちなみに生理中は飲んじゃダメと書いてあります。

ああ〜イライラするー

よく女の人は生理のとき痛いって言うけど
どこが痛いのでしょうか？ちょっとわからない部分が多いです
男としては・・・

腹が減る。
職員食堂で昼飯を食べ終えたその足で
売店に向ってオニギリ購入。
もはやそれで売り場のオバちゃんには
「センセーまたですか」と
笑われている。
女同士、分かってくれよぅ。

同性に理解してもらえないのが、一番辛いよね。
生理の重さは個人差があるから、たとえ同性であっても、
自分の苦しみを、完璧に理解してもらえるとは思ってないけどさ…
でも、そういう「察してくれない同性」って、何も知らない男性よりも、
はるかにやっかいなんだよねぇ…

月経前症候群といっても１日２日の眠気と頭痛くらいだから
軽いほうだと思うんですが
半年に一ぺんくらいものすごい頭痛と吐き気がします。
こないだも会社でいきなりきました。
薬飲んでも水飲んでも吐いて午後は仕事になりませんでした。
早退して寝てたら治ったけど。
だいたい前の月に残業続くとかして、
肉体的精神的にストレスがかかるような
ことがあると翌月の生理がひどい気がします。
あと生理前はやはり集中力に欠けるのか
普段だとありえないミスをやらかしてしまうこと多し。

今月もそろそろ来た感じ。。
朝からあちこちむくんでてつらい。
ブラジャーがあまりにも苦しいんで、会社きてすぐ取ったよ。
冬でよかった。貧乳でよかった。

生理来るまで約2週間か〜
きっついなぁー。

隔月くらいで重いのが2週間近く続くので終盤は心身共にもうだめぽ。
この半年はうつ病も併発。
でもそっちは抑鬱症状自体は出ないしストレスの元を減らす努力をして薬飲んで、
確実によくなってるのに。
PMSだとうつの薬もあまり関係なく躁鬱激しくなって疲れるし、めそめそ泣いてしまうし・・・
認知度の低いこっちの方がなにかと辛い。幸い今は休業中で家にいるからいいけど。
ひどいPMSでもがんがって働いてる人、乙。ほんとにエライよ。
睡眠障害ひどくて起きられなかったり眠かったり、ミスで自己嫌悪多いし
女の人相手でも病状説明しづらかったりほんと辛かった。

今日はむくみがハンパじゃない！
だるいよー。
おまけに便秘ぎみだし。。
今回はまだ欝状態が来てないだけマシだけども
早く生理きてすっきりしたいよー。

以前はPMS期間だけだった鬱が、常に鬱になった。
鬱病になったかな・・・。

今朝からため息が止まらず、何のヤル気も起きず、
理由もなく、声をあげて号泣しまくってたら
ついさっき生理が始まった。
こんな状態で１週間すごすなんて･･･orz

体はむくんでるし、便秘でお腹張っててくるしい。
野菜いっぱい食べてても、生理前は無駄な抵抗って感じだ。。

とりあえずウ○コしてすっきりしたい。

足の付け根が痛くなる人いますか？

今までは卵巣付近が痛かったのに、今回は範囲が広がって夜も眠れなかった。
ただでさえ手足が冷え/ほてりで寝付けないのに、体の左半分がぎゅる〜って。

先月婦人科に行って診てもらったものの、「仕事にいける(我慢できる)なら
大丈夫」って言われて帰ってきたんだけど、そういうものなのか？
卵巣や他の臓器の炎症なら発熱を伴うから、病気じゃないよってさぁ…。
眠れないのﾂﾗｽ

付けたし。

カフェインがよくないっていうから、今回はコーヒーを我慢してた
のさ。我慢したのに酷くなったからｳﾜｧｧﾝ!　

さっき生理が始まったから、今からがぶ飲みする。> コーヒー

眠れないよ〜。
明日っていうか今日も仕事なのに。
イライラ、欝、不眠、過食、むくみに頭痛。

毎月毎月もうイヤだ。

ほんとに…？カフェインよくないのか…

ものっすごいコーヒーのんじゃってるよ
そのせいか
昨日はすごい鬱だったなぁ…

カフェインよくないと聞くけど、飲んでも飲まなくても
私はあまり変わらないから、ガブガブ飲んでる。

ガマンするとストレスでイライラが増すような気がするから。

過食がぁぁぁぁー！

さっきケーキ2個も食っちゃったよ。。
食べ過ぎでキモチ悪い。
でも、まだなんか食べたい。

私も菓子パン買いまくっちった

毎月毎月、いちばん酷い日に徘徊してしまう
明け方警察に呼び止められ保護
時々本気で死んだほうがマシじゃないかと思う

働く女性、疲労困ぱい…過半数が「相談しづらい」
http://www.zakzak.co.jp/top/2006_02/t2006022765.html

>>806
彷徨った末にどこへ行く？
ストーカー冤罪を掛けて鬱病へと追い込んだ藻男
に謝りに行くのかもしれないな。おまいの良心は。

>>806→>>805
最近は眠りすぎかな・・・。

やたらねむくて
やたら便秘で
やたら食べちゃう〜！くそうううう

浮腫んだときに何か対処法はないかものだろうか？生理前になると全身パンパンで苦しい。
いちおゲルマニウム温浴とストレッチをしてる。

頭いたいなー
そんでもって鬱…
消えたくなる…

私も今回頭痛がひどい
今まで頭痛てなかったのに
不快な音聴くとブチ切れしそうだしいらいらもヒドイ
早く生理きてほしい・・・。

私は生理1日目がひどいです。pmsの関係もあるとお医者さんに言われたけど。
先月も吐いて下してエラい目にあいました。
2ヶ月に1回くらいこんなもんかな。
一応薬もらってるんだけど。
今19歳なんですけど、中2のときとかは毎月寝込んでいました。
20代になれば少しは楽になるかなぁ。

>>813
若い時からかわいそうだね。
私は年食ってどんどんひどくなってる気がする。。。

生理中にセックスしたら駄目なんでしょうか？

>>815スレ違い
雑菌がいっぱいだからあまり好ましくはないみたいね。

>>816
なるほど・・・
レス違いでしたね、女性の皆様生理つらいかもしれないけど
なんとか、がんばってください、スレ違いですがなぜか気になるので
たまに来ます、ではまた。

これから男の冷やかしは全て無視で。ただかまってほしくて書き込んでるだけなんだから。

誘導するのもどうかと思ったけど一応こういうスレも身体・健康板に
あります。ま、こっちもただの冷やかしには厳しいですけどね。

生理がどういうものかよくわからんPart02
ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1137598314/

くもりや寒い日が続くと
生理前の鬱が激しくなるよ。。。
早く夏来ないかなぁ。
人恋しいのに人が傍にいると落ち着かない。

わかる。
だから冬はいつも生理辛くて色んな事に支障が出て鬱になる…。
ほんで、去年はストレスから他の病気が出て入院した。
その前の冬も同じ。もう……_|￣|〇

妊娠と区別がつかなくてこわくて仕方ありません
微熱があるし

>>822
検査薬試した？

私は生理止まってるっぽい。。。orz
昨日の朝ウキウキしながら検査したら『陰性』
妊娠しててほしかったからちょっと残念だったよ。
だけど、逆に生理止まってるとなったら困ったなぁ。。。

今日２日目…激しく欝欝欝欝。
今は薬効いてるけどさっきまで体中痛くて死にそうだった。
痛みと吐き気でイライラして彼氏にやつ当たりしちゃうし最悪。

毎年この時期になると生理がズレるor止まってしまう…
今年も3月の生理が来なくてイライラ。やたら眠いしやたら眩暈がする。
ムシャクシャして甘い物食べまくるから春先はいつも太る。やめて痩せなきゃって思っても止まらなくて欝…
生理前の体の状態がズルズル続くの、もうイヤ！！

排卵日周辺と生理周辺、月に二度も食欲が増加する。浮腫むし。
食べてもお腹いっぱいにならないって何か損した気になるよ
増えないならいいけど、増えるしorz

排卵日だからバリバリ浮腫んでる。お腹もすいた〜

花見日和ですがPMS中のみなさんいかがお過ごし？

2週間イライラがすごくてとりあえず彼氏に当たってみるんだけど
彼氏が女々しくてイチイチ別れたくないとか言ってオロオロするのがまた癪に障り困ってる
ホントに別れたらスッキリするような気がしないでもない・・・

昨日は桜を横目に初ピルもらいに行って来たよ〜。
早く来いSEIRI!!

仕事が激務で不正出血が続いて、PMSもあまり出なかった（生理はなぜかほぼ順調だった）
病院にも行ったが、最終的に異常なし
仕事量が減ったら出血が嘘のように止まり、PMSも復活　鬱＆胸が痛い

生理前になると急に死にたくなったり、泣きたくなったり、ｲﾗｲﾗ、頭痛、吐き気、便秘色々な症状が出ます。人にも会いたくなくて仕事も休みがちになってしまいます。病院に行きたいのですが、産婦人科でいいのでしょうか？ちなみに自律神経もあるのですが…

この方法で軽くなるかな？
http://gazo08.chbox.jp/guromovie/src/1141544446357.wmv

>>830
生理前だけで生理になったら治るなら婦人科でイイと思うけど
生理後〜排卵期もなんかブルーなら精神科・心療内科・神経科みたいなとこ。
>>831
(･∀･)グロムービーって何？

どんな風につらいのか、いまいちわからない
そこの部分を女性たち、教えてほしいのよ。

私昨日生理終わったのに最高にイライラするし急に笑いが止まらなくなったり死にたくなったりもう駄目だ…

昨日はなんだかすべてに悲観的になって大変だったよ
夜中に無性になきたくなったり。

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　　 　ゝ､　　　　　　　((ミ彡 '´￣ヽ '´/￣　｀ ,|ミミ))　 ／中国さまぁ　ODA貢がせて
　　　　　人`ー‐--- ミ彡　 '￣￣' 　〈￣￣ .|ﾐミ彡 　|　自民党と中国のつながりはＮＯ１
　　／⌒　　-　-　 ノ|ミ彡|　　） ）　| |　｀（ （　|ﾐ彡 ＜　麻生と安部に北朝鮮パチンコ利権を守らせています
／　／|　　　　　　 　((ﾐ彡| 　（ （　-し｀)　） ）|ﾐﾐミ　　|　政治利用に拉致被害者を利用したクズ安部
＼　＼|≡・　　　・ 　　 　ゞ|　 ） ）　 ､,!　」（ (　|ソ　　　＼北朝鮮問題は全然解決しません。
　　＼⊇　 ／干＼.＿／　ヽ（ （￣￣￣' ) ）/　　　　 　　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　|　　　 　　　　　　,　.|＼､)　 　　' ( ／
　 （（ （　／⌒ｖ⌒＼　　　/｀　＼.`──'´
　　　　　|　　　　丶／⌒　　-　　　 / 　　ちゅ、中国さま
　　　　/　＼　　　 |　 |　　　　　/ |　　　　　日本の税金をODAに使って、その見返りで闇献金をもらう
　 　　/　　ノ＼＿_| 　|＿_三_ノ|　 |　　　　売国自民党　そのスポンサー経団連(民間特殊法人)、中国に工場を建て
　　　/　　/ﾊﾟﾝﾊﾟﾝ| 　| 　　 　　 |　 | 　　　賃金の安い中国人を使い日本逆輸入、賃金の高い日本人の雇用なし
　　/＿_/.　　　　　| 　|　　　　　　|　 |
　　　　　　　　　　⊆　|　　　　　　｜　⊇
ヒント：
　（1）日本暴力団と中国マフィアと北朝鮮暴力団と韓国暴力団の莫大な闇献金　自民党へ
　（2）パチンコ利権を守り右翼暴力団から自民への闇献金、海外犯罪者を日本へ輸入（半島人ヤクザ）
　（3）風俗法を作り暴力団を保護、自民へ献金、中国人売女を日本へ輸入、その結果、日本の治安悪化

早くきて。
もう欝すぎて消えたい。みんな嫌い。自分も嫌い。
特に男にすごい嫌悪感。夕方からバイトなのに。
ほんとツライ。

イライラや虚脱感が治まってきたと思ったら
下腹部に鈍い痛みが。
今日中には来るかな。
来るんなら来い…

朝起きた時点ですでにイライラ。
男が気持ち悪い。
これから仕事だよー。
ああー外に出たくない。

831 これなに？マジ気持ち悪くなった　この女しね！！

生理って大変ですね
よく生理中は男が嫌って女の人多い、なぜ？
生理と長い付き合いんだから、あんまり気にしたらダメ、女たち。

>>841
人間も動物なので排卵期や生理期間には
多少なりともフェロモンに反応するんですよ。
これは異性間だけでなく同性間でもあるらしい。

>>840
お疲れさん。クリックする前に>>832嫁よ・・・

座って、ネットしてたりテレビ見てると、
ダンナが背後から背中あたりに股間を押しつけてくる。
すっごいイヤだし恐怖感すら感じる。

>>844
スレチっぽいけど・・・PMSじゃないときは平気ってこと？
それ微妙だね。どう反応するの？

「ＰＭＳのとき」って入れるの忘れてました。すいません。
>>８３９,>>８４２あたりで、「ＰＭＳ期に男性が不快」的な書き込みがあったので、
同じような状態なんだろうかと思い書き込みました。

なんだか電車でチカンにあったときのような反応してしまいます。
はっきりイヤともいえないし、カラダよじって離れるようにするか
席を立つか、です。

なんかシンプルじゃないんだよね
彼女いるけどさ、デート中でも生理中だった生理中って言ってほしいわ
なんか女性は恥ずかしいって考え方がある見たいだけど・・・

なんか無性に腹立つんだよね。
突然激しい怒りがこみ上げてきて、
布団敷くときに、罵りの台詞ぶつぶつ言いながら
布団に枕をなげつけたりする。
でもぜんぜｎスカッとしない。

お腹減ってないのに食欲が止まらない（気持ち悪くなる）はいてしまう。
どんなに寝ても、眠くて眠くてたまらない。時々寝たくても寝れない。
ボーッとして集中できない。
些細なことでイライラして、周りの人にあたってしまう。涙が止まらない。（自己嫌悪）
腰重くて動けない・・・肌荒れる・・
自分を思い通りにコントロールできない。

何より、周りの人の理解がないのがつらい。
そりゃ、自分の身に起こらなきゃわからないとは思うけど、
「それって言い訳なんじゃないの？」とか「大げさじゃんw」みたいに言われると
ほんとに腹立つ。でもその後、もしかして自分が悪かったのかもって自己嫌悪になる。
学校休むのも、色々言われるの嫌だから一応行ってる（授業は出れないけど）
病院で相談しても、「心理的要因が強いんでしょう。とにかくリラックスして
ストレスためないように過ごしてください」って・・
そんなの分かってるよー。毎回毎回なやんでて、どう過ごしたらいいか自分なりに
考えたけど、どうしようもないから病院行ったのに。
今高校生なんだけど、これがこの先ずっと続くと思うと死にたくなる。

・・すみません。今ちょうどｲﾗｲﾗしてて愚痴りたくなっちゃいました

>>849
分かるよ。分かりすぎる。
心身症状の辛さに加え、周囲の理解の無さ。
同性でも「PMSって何？」って普通に知らない人も未だ大勢いるし。
だから、私は理解してもらおうということに対して、
ある種諦めはいっています。ごく限られた人のみには言うけど。

イライラして攻撃的になったかと思えば、無気力寝たきり状態になったり。
PMSに翻弄される時間って、ホント無駄。

愚痴歓迎だよ、このスレは。皆それぞれに同病で悩んでいるんだからさ。
ほんのちょっとでもスッキリすればいいね。

かくいう私も、明日こなかったら気が触れそうな勢いですがw

｢命の母｣って漢方？いいのかな？
今、何が不安か分からないけど明らかに気持ちが不安定すぎて絶望すら感じる

なんか恐い。胸苦しい
毎回こんな感じで月のうち約一週間を無駄に過ごしてる気がする
気持ち穏やかに過ごしたいのに。

私司法試験受験生で、試験まで２０日きったのに…
試験前のストレスも重なったのか今月かなりひどい；；
ぜんっぜん勉強に集中できない。

無性にイライラして家で大暴れしたり、彼氏に「別れる」って騒いでみたり…
寝ても寝ても眠くて朝の勉強できないし、何より欝で死にたくなる。

今日ここ見て、自分以外にも悩んでる人いるの知って、なんか涙がでそうだった。
明日病院行ってきます…。

>852
私も気持ちに余裕が無いときはいつもより調子が悪くなるよ。大事な試験の前で、勉強しなきゃって焦ってるんですね。
そういうときは、思いきってゆっくりやすむべきだと思います。試験が20日先なら、丁度ベストな体調の時に試験なんじゃないですか？
私は今月は体がいつもより楽だなーと思ってたのに、昨日職場の男に言われた一言で鬱気分になった。
もう仕事から逃げたい…

スルーされて泣きました

>>854は>>851?
過去ログ読んだ？自分で検索した？
みんな自分が辛いときに来てるからいっぱいいっぱいなのよ。
メーカーの製品情報はっとくけど、携帯だからみらんないとか言うなよなー。
あとは過去ログ読むなり自分でググるなりしてください。お大事に。
ttp://www.kobayashi.co.jp/seihin/ih_a/index.html

>>855さん
ありがとうございます･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･
手間かけてしまってすみません。週末に実家のパソコンで見てみます。
なんか、ｷﾁｶﾞｲ丸だしですみません。855さん本当にありがとう。
失礼しました

PMS時期に2ちゃんやってて付いたレスに勝手に鬱になる時ないスか？

身体板のほう、変態連続投稿１０レスくらいに荒らされてるね

なんか不安で脅えやすくて、物音や声や家電音にピキピキ
憂鬱な感じ 眠いようで寝ない
変だなあ、春だからダルイのはあるけど、今日はなんか違う
日の入りが早くて朝早く目が覚めてしまったのもあるけど。
緊張すると人間は胸筋が固くなるらしいし、以前パニック発作持ちだったので、まさか？精神系と思ったが
カレンダーを見たら生理一週間前でした
PMSくさいっす
乳張るのやだよね 牛かいな 叶美香とか生理前乳どうなるんだろ

ＰＭＳ自分こんな感じです（性交経験無し・未婚）
不安・恐怖・神経過敏（獣化したかのように聴力が敏感になる）・睡眠不安定・運動してもいつもよりスタミナが無い 70%
乳房張り・膣奥（子宮？）のきゅうきゅうした感じなど痛み系 30%
以前はこの時期や生理中にパニック発作がたまにぶりかえしました

普段してるはずの洗髪が嫌になる、水に身体を触れたくない感じ
罪悪感とかあるし
いらいらしてるのに罪悪感で自分までいじめてどうすんだろ?
とりあえず、良さそうな生理用品を見たりして生理をポジティブに気分転換しました
しかしバアミャンの料理がしょっぱすぎてムクム！と苛立った・・
和食ですら塩分高いのに・・

足指冷える
ストーブで背中温めると自律神経を刺激したのか少し気分穏やかです
今だけかもしんないけど
ご飯食べても咽につっかえるような
やだねっ

毎月生理前になるとなぜかすごいエロい気持ちになるんだけど
これって何なんだろう？

生理後、数日して子宮がうずくようなエロい感じはあるけど・・・
生理前はウサギ糞みたいな便秘になり、生理中は下痢
妊娠してから生理に苦労するならまだしも、妊娠していない多感な十代から、ＰＭＳも含め
一ヶ月の四分の一以上も不快症状なんて
初潮から40年で閉経すると聞いたけど
でも生理が来ないと肌も荒れるし

生理前も生理中も辛いけど、ＰＭＳや生理自体が
せっかくの連休やゴールデンウイーク、天気が最高でお出かけ日和な時や、遠出に楽しい催し物がある時に限って
ぶつかったりしまうのが多くてダブルショック
しかも１番重い時に良い日が重なったりする
友達が絶好調な時に不調だったり

>>864さんみたいな人はピルをうまく使えばいい気がする。

もともと欝持ちの人はPMSの時期、さらに欝ひどくなりますか？

欝持ちの自分は、生理前は廃人と化します。
歩く気力もでず寝たきりで、ただただ生理がきて回復するのを待つのみです。
同じような方いますか？

>>866
もともとPMS持ちで鬱になったんですが。
普段は疲れやすい、肩こり、不安感、中途覚醒や入眠障害などで薬を飲めばたいしたことないのに
PMSの時はそれに加えてひどいイライラや体全体の凝り、抑鬱も出て、同じ薬で効きそうなものなのに
あまり効かなくて困ってますよ。

>>864
分かる気がする。
絶不調な時に限って楽しみにしていた予定が入ってたりするんだよね。
あと歯医者の予約で〇日どうですか？って聞かれる日が絶対
自分の排卵日予定と生理予定日の日。
歯医者だから一応予約するけど、嫌がらせ？とか思うｗ
最近はこういうのはもう諦めて我慢してる。
生理前の不調なんかにいちいち構ってられない。
本当にひどい時だけ安定剤飲むけど。

家族や親類大集合で出掛けたり外泊するめったにない大事の時に限って、二日目だったり＾＾；

今まさに生理前。
健康のため日課のウォーキングに出掛けたが、いつもと同じ距離の手前で疲れた。。。
就寝しても目が覚めたりだるくて疲れやすい時期だけど、ただでさえ太やすい期間に
だるだるしては、余計太って身体にも悪いのでは、と思い、気持ちは前に進む。しかし身体がついていかない。
この期間はいつもそう。期間に入る前に絶好調な日があったんだけどね。。
生理関係って、身体が未熟な十代のほうがきついかと思いきや、二十代に入ってからのほうが肉体精神的にきつくなってるキガス＾＾
死にたいという鬱にはならないけど、根拠もないのに死ぬんじゃないかという不安感はあるね
食欲は確かに出る だけど、脳が口に食べ物を入れる作業単体を求めてるような感じで
決して美味しいと感じてるわけじゃない だから、胃もダルイ感じ 代謝が落ちる期間なのかも
咽も渇くね

アメリカの医学（あっちは医学進んでるね…）で読んだんだけど、
この期間は血糖値が不安定になるので甘い物が欲しくなることがあるが
糖分はサツマイモなど甘い野菜や果物から取ると吸収は遅いのですが、身体に穏やかで良いそうです
ケーキやチョコから糖分を取ると吸収は早くホッとするのですが、後から血糖値がぐっと下がるため、かえって落ち込んだりいらいらするのだそうです
特に、精神的な疾患を患ってる場合やその資質がある方は注意を。。

フリフリドレスにコルセット中世の時代とか生理用品に何使ってたんだろう 原始時代とか石器時代

それにしても咽が渇く月経前 排出する血液作るためか、出血するからかいな

溶けたチョコの用な物体が小指の爪程度、2、3日続いてるんですが…こんな症状なった事ある方いますか…？
いつもは苛々や腹痛がひどいんですが全く無いんです。
生理じゃないのかな…(/_;)

生理前、なぜかアソコの土手つまり恥骨部分がかゆくなります
膣でもインシンでもなく
しかも、ナイロンスパンとか化学糸入った、いわゆるデザインショーツだと恥骨がもっとかゆくなる
綿100がイチバンいい すぐボロボロなるけど
しかし生理前の子宮のシクシク感がキモ！！きもいよー 子宮をヌメリのあるグレーのゴム手袋でまさぐられ握られてるみたい
のでかわいてむくむのに、しょっぱいもの食べたい
寝ると枕には普段は耳をすませない心臓音がエコーで響く
生理前は子宮に刺激があるせいかエロ気分もどきになるが、気分にのっているとかえって具合悪くなる

小指の短い爪なら少ないね 誰にでもおこりうるホルモンバランスの崩れによる一時的な血液混じりのオリモノかな

あげてしもた 正直スマンｶｯﾀ…

擬似妊娠で子宮に栄養をあげる時期、って書いてるけど
それなら食欲増すのはわかる 甘いものもエネルギーを作る糖質なのはわかる
しかし、しょっぱい物食べたくなるのは理解できない
塩分過多は腎臓に負担かけるし、水分欲しくなってむくむし、かえって健康に悪そうなのに

確かにバフォリン効かないね 市販の頭痛兼生理痛薬飲むと、胃がおかしくなる 胃散というか胃からの空気が薬臭い
総合系だから色んな成分が入ってて、たぶん強いのかな
胃が痛くなって、下腹部の痛みは変わらず

>>873 ありがとうございました。
おりものだったんですね、安心しました。

今まさにこれだと思われる症状が。。なぜか不安になって
さっきまで泣いて、彼氏には理解されず余計寂しくなって泣いて…。
前から生理前は不安定になる事が多かったんですが、
今回は久しぶりでかなりの鬱…。ﾏｲﾅｽな事ばっか考えちゃいます。

>>877 医者じゃないのでわからないが、オリモノに血が混じった茶色い、ヨーグルトのカスみたいのはたまに出たよ
本にはホルモンの崩れと
何日も続いたり、嫌な予感がするなら婦人科に電話したり受診するといいかも

>>878 彼氏にＰＭＳが載ってる医学サイトを教えたり、プリントアウトして見せたり、本屋で見せたりしてはどうかな
何しても理解してもらえないなら、結婚してから大変よ

>>878 PMSの時じゃないときに改まって冷静に説明するのがミソ。理解してもらえるといいね。

もう生理きていいのに来ない・・
しかし生理前のむくみがすごい。
はよ来いや！

生理前は顔がアンパンマソ
よく生理中は顔が左右対象になるっていうけどマジカイ

いつも三日〜五日くらい遅れる
たとえば2/1に来たら、次回は3/4、次は4/9とか…
生理来るてことは、もう一ヶ月経つということだね 時が経つのは早い いわゆるジャネーの法則か
季節の変わり目はなんか生理変。春は眠いしなおさら身体が変だしむくむ
新しいこと始めてもムヤムヤ〜

高いけどあのオムツ型ナプキンイイ 最近二日目あたりは量がすごかったり変動あるので深夜は手放せない
吸収がいいので、一度くらいのトイレなら取り替えなくても持つ
42cmのナプキンですら尻の間から伝い漏れたし
オムツのやつは、極端な話し、ロングスカートやフレアーならあまりわからない

883の遅れるの定義がなんか違う気がする…
日数でカウントしたら33日周期とかそういうんじゃないのか？

生理前は半端に早く目が覚める 朝５時半とか四時半とか
意外とすっきり目が覚めるけど、睡眠時間が長くない

>>884 以前はほぼ同じ日に来てたけど、最近周期とやらが大きくて
広がり続けてるの

ただいま整理中。
今月はﾑｸﾐはﾊﾝﾊﾟない…しゃがむと脚が痛いのなんのって(´д⊂)
もう下半身がｶﾞﾁｶﾞﾁでごわす。腫れてるみたいに痛い。
周りにもﾔﾂｱﾀﾘとか暴言吐きまくり･ﾟ･(つД｀)･ﾟ･ ｡。

約半月はPMSと、整理中の下半身のﾑｸﾐやｼﾋﾞﾚに悩まされてる。
16歳ぐらいのときからこんな状態。
ｳﾜｧｧ-----｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡-----ﾝ!!!!　ﾂﾗｲよぅ。