今日何食べた？in喪女12

朝 菓子パン2個
昼 エビチリ・炒飯
夜 うどん・芋と鶏胸肉のカツ・ご飯1杯・キャベツ・漬物
間 寒天ゼリー1個

朝 担々麺風春雨スープ
昼 冷やし味噌ラーメン
夜 シュウマイ 浅漬け 焼鮭 ご飯

朝 トースト 牛乳 キュウリの辛子漬け
昼 白米 コロッケ プチトマト キュウリの辛子漬け
夜 焼きうどん キュウリの辛子漬け

まだキュウリ残ってるなぁ…

朝　グリーンカレー・カロリーメイト
昼　豆乳
夜　ベーグル・カロリーメイト・豆乳

カロリーメイトチーズ味にハマりすぎて一日何個食ってるかわからないお

朝なし
昼マネキンのワッフル二個
夜納豆

ワッフル美味しいよ

マネケンかと
朝なし
昼八宝菜、しらす野沢菜おにぎり、だし巻き玉子
夜ヨーグルト、ミルクティー

朝　ロールケーキ
昼　激辛カレーラーメン
夜　レタスとシーチキンとわかめとサラダ麺とすりゴマのサラダ、牛丼
間　マシュマロ

朝 おにぎり３個
昼 鰈の煮付け1/4、サラダ、味噌汁
夜 野菜ジュース
間 こんにゃくゼリー

朝 なし
昼 なし
夜 煮物、キムチ

食べる事が唯一楽しみだったのに何故か食べられなくてツラい…

朝 なし
昼 カップラーメン
間 チーズケーキ、唐揚
夜 すき焼き
間 チーズケーキ

>>960
大丈夫？夏バテ？あんま食欲無いの続くようだったら病院行ってみたほうがいいかもよ。

朝 ドリンク
昼 サンドイッチ ツナパン
夜 チーズバーガー ポテト チキンナゲット
間 小さいカップうどん おっとっと

朝　キウイ
昼　ざるそば　大根おろし　煮しめ　ほうれん草とあげの煮浸し　十穀米ちょこっと
夜　ペペロンチーノちょっと　フリッター　いかとアスパラのサラダ　スパークリングワイン　スイカとプリン一口
間食　煮しめ　とうもろこし　チューハイ
　　

朝 ロールパン一つ トマト一つ ヨーグルト100g
昼 なし
夜 ご飯2膳 キャベツのコンソメスープ 餃子7つ

今更お腹空いてきた…。

>>961
ありがとう、960です。
うまく言えないんだけど、食べたいのに食べられない。
最近暑いからね…ありがとう

朝昼　フィレオフィッシュ、カフェオレ
夜　ハンバーグ、ごはん、いんげんソテー、ニンジングラッセ、カクテキ
間　ミニお好み焼き、プリン、アイスティー二杯

昨日
朝 豆腐
昼 野菜炒め わかめスープ
夜 焼きナス 肉じゃが ワカメとタコの酢の物
間食 チーズケーキ ロールケーキ

朝食パン半分 キウイ一口
昼 弁当（米、メンチカツ、トマト、たまねぎ）
今 マフィン2コ、プリン

一週間ぶりくらいにがっつり食べた…気持ち悪い…

朝 食パン、ニラ玉
昼 焼きそば
夜 キムチ納豆、ご飯、ほうれん草のみそ汁

朝：お好み焼き、サラダせんべい8枚、一口チョコ3個
昼：スナックパンチョコ3本、ブラックコーヒー
夜：お好み焼き、茄子とコーンの炒めもの少し、キュウリの塩もみ少し
間：カフェラテ、板チョコ

朝 なし
昼 ご飯、ミニハンバーグ、サラダ、さつまいも、玉子焼き
間食 ポンデリングダブル抹茶


ポンデリングうめえ！

朝 野菜ジュース
昼 アジフライ定食（？）弁当
夜 もやしときゅうりのおひたし 獅子唐辛子炒め めかぶ納豆

朝食パン、ブドウジュース
昼アンパン、緑茶
夜豆腐肉団子マロニーちゃんスープ、緑茶
間アイス

朝　トースト（ジャムとマーガリン）1/2枚　お茶
昼　ご飯　野菜スープ　オーブンメンチ　ポテトサラダ　お茶
夜　ナポリタン風ピリ辛スパゲッティ　野菜スープ　お茶
間　飴2個

朝 焼きドーナツ ココア

昼 味飯 ジャーマンポテト　味噌汁

夜 味飯 冷や奴 赤魚の塩焼 味噌汁 キュウリわかめをポン酢で

間 葛きり ルマンド

や さ い！！

朝　なし
昼　冷やし中華　紅茶
夜　チヂミ　そば寿司　ゴーヤといかの炒め物　どれもちょこちょこと　発泡酒　白桃
間食　抹茶ポンデリング

野菜少ないとなんか気分落ちる
しゃきしゃき感ほしい

>>970　次スレよろ。

朝　なし
昼　唐揚弁当
夜　天津飯・バンバンジー・北京ダック・炒飯・海老チリ・唐揚を３人で。

朝 おにぎり３個、クッキー
昼 おでんのこんにゃく、大根、はんぺん、味噌汁、サラダ
夜 野菜ジュース
間 抹茶ラテ、ココア

間食が甘い飲み物だから痩せないんだろうな…
しかし午後血糖値が下がると作業効率も下がる

>>977
すまん、970踏んだけど携帯しかなくて立てられないのでどなたか代わりにお願いします…
以後気をつけます

私も次スレ無理だった！
誰か頼む！

朝　チーズトースト、カフェオレ
昼　弁当(ごはん、ハンバーグ、ニンジングラッセ、いんげんソテー、チキンカツ)
夜　アスパラスパ、サラダ
間　キャラメル二個、アイス、カフェオレ

朝 バナナ
昼 卵入り野菜炒め ご飯
夜 ハンバーグ＆ステーキ ご飯
間食 ミニチョコ三粒

朝 ヨーグルト450g おにぎり二個
昼 焼きそばパン ロコモコ
間食 バナナチップス
夜 アブサン2杯 ペルノ1杯

太る…

朝 栄養ドリンク
昼 とんこつラーメン おにぎり
夜 からあげチャーハン サラダ ウインナ カルーアミルク
間 白いたいやき

朝ヨーグルト、サプリ
昼ティラミス
間パイの実一粒
夜納豆巻き、野菜ジュース

自分もスレ立てできませんでしたorz誰かよろしくお願いします
　
次スレ立つまで、自重してもらえると助かります…

料理板ご飯晒しｽﾚの通称・ちゃぶ台は嫌われ高齢喪女の見本。

オラ！勃てたぞ。
ヒヤヒヤさせやがって、このスイーツどもが

http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1247192902/l50

>>987ありがとう！イイ奴！！！
朝・どらやきビックサイズ(栗餡)、アイスクリン
昼・ご飯、海老フライ２つ、煮物、味噌汁
夜・どらやきビックサイズ(バター餡)

朝、苺のパン
昼、お好み焼き屋行った

>>987乙です！

朝　無し
昼　オリジン弁当
今　青汁豆乳
夜　たぶんおにぎり１個の予定

>>987乙!!

朝:ｳｲﾀﾞｰｲﾝｾﾞﾘｰもどき(ﾏｽｶｯﾄあじ)
昼:なし
今さっき:ｸﾞｽﾞｸﾞｽﾞに煮たお粥(みじん切りｷｬﾍﾞﾂと豚ﾐﾝﾁ入り)

歯の矯正中で前歯痛すぎて食欲わかない。

朝　コロチャー
昼　ご飯　野菜の素揚げ３種
間　羊羹
夜　冷やしとろろ蕎麦

今朝はなぜかカップラが食べたかった。
全体的にバランス悪いなあ。

>>987
乙です！
朝　もやし、ピーマンのきんぴら、キャベツの千切り、昨日の残りのすき焼き
昼　焼うどん、イカの煮物
夜　めかぶ、サーモンのホイル蒸し、厚揚げと人参の煮物、納豆巻き

今日は納豆の日（7月10日）なんだそうだ

>>987  ありがとー！

朝　なし
昼　食パン　ハンバーグ　キャベツ　納豆
夜　カレー　肉だんご　ブロッコリーと人参の蒸しもの　

朝なし
昼シナモンロール、チャイ
夜納豆3つ

朝:食パン一枚
間:炭酸ジュース一本
昼:カップめんヨーグルト
間:ジュースケーキ一切れ
夜:納豆ご飯野菜サラダ間:アーモンドチョコレート１箱
結構食ってる方？

朝　サンドイッチ、牛乳
昼　サンドイッチ
間　チョコ、ポテチ
夕　肉野菜炒め、冷奴


最近本当に腹が出てきた・・・
ヤバイよヤバイよー

>>987ありがとう！
　
朝 豆腐 納豆
昼 弁当
夜 煮魚 麻婆春雨 マカロニサラダ
間食 羊羮 梅酒
　
梅酒ｳﾏｰ

>>987 乙

朝 バナナ(寝坊)
昼 ミラノサンドＡ アイスコーヒー
間食 林檎
夕食 冷奴 いんげん かぶの葉炒め 浅漬け ごはん

1000ならみんな痩せる

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