筋トレしてるんだけど
1 ：無名武将＠お腹せっぷく：
なかなか筋肉がつかないのが悩みです
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2 ：無名武将＠お腹せっぷく：2005/07/05(火) 05:15:40
氏ね
3 ：無名武将＠お腹せっぷく：2005/07/05(火) 05:21:56
わざとらしく糞スレたてんな
4 ：魔玉 ◆TLOxROt30I ：2005/07/05(火) 08:59:34
最近お腹に肉が付いてきました
一緒に筋トレ頑張りましょう ﾌﾟｷﾞｬ━━━━━━m9(^Д^)━━━━━━!!!
一緒に筋トレ頑張りましょう ﾌﾟｷﾞｬ━━━━━━m9(^Д^)━━━━━━!!!
5 ：無名武将＠お腹せっぷく：2005/07/05(火) 09:36:41
しかし地獄逝く
6 ：無名武将＠お腹せっぷく：2005/07/05(火) 11:27:11
一、三国志・戦国時代でない歴史関係のスレ立ては禁止也。
7 ：無名武将＠お腹せっぷく：2005/07/05(火) 11:50:24
さっさっと筋トレせよ
8 ：野武士 ◆UhK5mFeHVI ：2005/07/05(火) 12:15:12
筋トレして武将を目指すんですか、そうですか
9 ：無名武将＠お腹せっぷく：2005/07/05(火) 12:39:22
卵の白身と鳥肉食え
10 ：無名武将＠お腹せっぷく：2005/07/05(火) 12:41:53
AGENNA KUSOSURE
11 ：無名武将＠お腹せっぷく：2005/07/05(火) 12:54:55
あと5000回腹筋しとけ
12 ：無名武将＠お腹せっぷく：2005/07/05(火) 12:55:33
自分の局部ばっか筋トレしてる厨房たちw
13 ：無名武将＠お腹せっぷく：2005/07/05(火) 12:57:36
尻をすぼめてーゆるめてーを日に1000回こなす信玄公
14 ：無名武将＠お腹せっぷく：2005/07/05(火) 15:11:41
あと一万回腹筋しとけ
15 ：無名武将＠お腹せっぷく：2005/07/05(火) 18:50:11
あと百万回腹筋しとけ
16 ：可児 ◆KAMIsCZBtU ：2005/07/05(火) 19:02:38
何故か腕立て伏せが出来ないwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
17 ：無名武将＠お腹せっぷく：2005/07/05(火) 21:29:48
あと一億万回腹筋しとけ
18 ：無名武将＠お腹せっぷく：2005/07/05(火) 22:26:11
牛乳と鶏肉食え
19 ：無名武将＠お腹せっぷく：2005/07/07(木) 01:07:19
kk
20 ：無名武将＠お腹せっぷく：2005/07/07(木) 02:24:00
>>16
腹が出過ぎて地面についちゃうんだろ？
腹が出過ぎて地面についちゃうんだろ？
21 ：無名武将＠お腹せっぷく：2005/07/17(日) 01:22:58
k
22 ：無名武将＠お腹せっぷく：2005/07/30(土) 14:52:09
j
23 ：無名武将＠お腹せっぷく：2005/08/03(水) 00:55:02
やらないか
24 ：無名武将＠お腹せっぷく：2005/08/03(水) 10:18:27
これ
25 ：傷天 ◆vBYldu97fY ：2005/08/03(水) 11:14:00
>>1
今の自分に合った少し強めの負荷で運動して、蛋白質の多い物食って、プロテイン飲んでください。
あとやりすぎは良くないので、適度に間隔も挟んだほういいです。
………三国志や戦国時代の人みたいに強くなる、と？
今の自分に合った少し強めの負荷で運動して、蛋白質の多い物食って、プロテイン飲んでください。
あとやりすぎは良くないので、適度に間隔も挟んだほういいです。
………三国志や戦国時代の人みたいに強くなる、と？
26 ：無名武将＠お腹せっぷく：2005/08/05(金) 00:46:27
飲み会
27 ：無名武将＠お腹せっぷく：2005/08/05(金) 02:39:07
うへへ。。。僕は肉奴隷
28 ：金正日 ◆VykG4Xiupo ：
保守