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◎◎過眠の方◎◎
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624
:
黒い名無しさん
:
2001/05/13(日) 18:45
>>622
そだね。なるべく朝起きて夜は寝るように睡眠のリズムを
もっていかないと鬱に良くないからね。
まあ、判ってても難しいんだけど・・。
>>623
鬱患うとたいてい仮眠か不眠、早期覚醒のオマケが付きますね。
寝逃げしても起きた時その分つらいけど、寝っぱなしなら幸わせかもね。
寝ている間に鬱が治って、わずらわしい問題も全て片付いていたら最高かも。
家族は最悪だけど(笑・・えん・・