明日会社に行くのが怖くてたまらない。

いい年して恥ずかしいけど、いつまでも精神的ショックや
寂寥感から抜け出せない。
　会社に行くのが本当に怖いんです。
　クビになるのも怖い。
生きているのも辛いけど、死ぬ勇気もない。

じゃあ私と一緒に生きましょう。

嫌だねー
嫌だよ。
私は薬で乗り切ります。
そんな日々が当たり前になりつつある。
処方薬だけど、薬あっての自分だし。こういう人生もありかと。
生きてる理由は未だに見出せてないまま永遠にこれが続く。

薬は軽い安定剤を５年以上服用しています。
　精神科医は、いい人だけど、もっと強い薬を・・・って
要求しても、あまりいい顔しない。
　今は薬を飲んでも眠くなって頭がぼんやりするだけで、
それほど効果は感じられません。
　私は社会から離脱していくしかないのでしょうか。とても怖い。

こんな時間まで起きてても大丈夫なの？

５年かぁ。。。私はそこまで長くないので何とかなってるのかなぁ？
うーん。とりあえずそのまんまの状態を薬！薬！と言わずにお医者
さんに話ましたか？
とりあえずは明日を乗りきろう！
そろそろ寝ましょうよ１さんも。睡眠不足もマイナス思考の原因に
繋がりますしね。
では、おやすみなさい。明日１さんも私同様、頑張れますように！

>>1さん
わたし今日から大学院に復帰します。一ヶ月ぶりです。
色んな意味で不安ですが、ノートパソコンに自分なりのヒーリンググッズを
搭載してなんとか乗り切ろうと思います。
ちなみに私もけっこういい年ですよ。

正直言うと、怖くて眠れないんです。
布団に入っても朝まで眠れない事も結構ありました。
　自分を奮い立たそうとしても長続きせず、恐怖ばかりが
先に立ってしまいます。
　皆さん、優しい言葉をありがとう。

不安でたまらない時がありますね。
もう薬でしのぐしかない！って決めています。
色々と気分転換をするけど、明日という現実の前に立ちすくんで
しまいます。
長期休暇を取れるなら、取って休むのが一番です。
エネルギーを蓄積しないと何も出来なくなってしまいますから。

不安は勝手に出て来る感情。不安が恐怖に変わるのも当たり前な感情。
と、開き直って、おくすりを飲んでしのごう。難しいけどね。
仕事を辞めたら楽になるなんて嘘だよ。仕事は無理矢理でも続けよう。

>>1
申し訳ないけど同じスレが立っていて
●明日会社に行きたくないスレ●
http://piza.2ch.net/test/read.cgi?bbs=utu&key=990956880
そこではここに誘導されているのでどうぞ。
■日曜日夕方の気分スレ■
http://piza.2ch.net/test/read.cgi?bbs=utu&key=981854983
始めにスレ立てた方にも悪いですしね。