鬱だけど、今日出来た事、やれた事を書いていく　4 [転載禁止]©2ch.net

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1 ：優しい名無しさん：
鬱だけど、今日これが出来た！あれもやれた！を、書くスレです。
どんな小さな事でもOKです。

1スレ
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1403345743/
2スレ
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1407466241/
3スレ
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1412262223/
2 ：優しい名無しさん：2014/12/22(月) 16:45:33.23 ID:FQgNKR99
('仄')ﾊﾟｲﾊﾟｲ
3 ：優しい名無しさん：2014/12/22(月) 18:19:15.96 ID:yg2WuilZ
風邪引いて仕事を早退したけれど、夕方になって少し小康状態に。
一気にメールを３通書けたので、今日はあとはゆったりモードにします。
4 ：優しい名無しさん：2014/12/22(月) 19:29:20.80 ID:aQ9kUHbP
米びつに、お米10kgを入れる
5 ：優しい名無しさん：2014/12/22(月) 19:58:52.73 ID:zBxJyL/7
手順がややこしい梱包作業とともに、荷受け場をリフトで整理する作業。寒かった。
思ったよりも忙しくなく、入社してからずっと定時ダッシュ。
時給が安いだけに、それなりに残業にならんことには黒字生活ができん。
6 ：優しい名無しさん：2014/12/22(月) 20:04:42.43 ID:C9qR951Z
ゆず風呂に入りました◎
7 ：優しい名無しさん：2014/12/22(月) 21:57:52.64 ID:DkqIqfaL
午前中はデイケアへ行って、午後は食器洗いをして洗濯物を取り込みました。
8 ：優しい名無しさん：2014/12/22(月) 22:22:49.60 ID:zBxJyL/7
このスレがパート４まで進んだの、主は知ってるのだろうか？
9 ：優しい名無しさん：2014/12/22(月) 22:44:30.83 ID:DkqIqfaL
どうでしょうねぇ
多分２ｃｈどころかネット自体使っていない状況かと察せられますが
このスレを見つけて１レスでも書き込んでくれれば嬉しいですね
10 ：優しい名無しさん：2014/12/22(月) 23:45:54.89 ID:RBGxRjRC
雪かきとゲームをしました
心安らかに1日を過ごせました
11 ：優しい名無しさん：2014/12/23(火) 01:08:04.13 ID:tw58n+UR
病院行くように決心した 良いとこわからないから行けないけど
12 ：優しい名無しさん：2014/12/23(火) 07:57:05.52 ID:zG2HKN3B
1乙 …と言えたこと
13 ：優しい名無しさん：2014/12/23(火) 19:08:48.65 ID:Brjazdrk
いちおつ
犬の散歩と夕ごはんにチヂミ作りましたー
14 ：優しい名無しさん：2014/12/23(火) 21:27:05.18 ID:JcDq9Dnd
1乙です
食糧買い物行った
洗濯物たたんだ
洗車した
自室と階段と廊下とトイレの掃除した
年賀状印刷した

この数日出来ない事だらけでスレにも何も書けなかったけど今日は少し頑張れた
15 ：優しい名無しさん：2014/12/23(火) 21:29:28.25 ID:P5Gg7quR
SEXをしました。
16 ：優しい名無しさん：2014/12/23(火) 21:54:48.62 ID:FsmItZQg
今日は５０分ほど散歩をして、年賀状を印刷しました。

>>14さん、怒涛の活躍お疲れ様です。少しどころの話ではないですよ…
17 ：優しい名無しさん：2014/12/23(火) 23:46:23.85 ID:5idC8wFM
仕事行って、ご飯いっぱい食べてゲームした
18 ：優しい名無しさん：2014/12/24(水) 00:16:38.19 ID:aBiCD2R6
一人のイブを受け入れた
19 ：優しい名無しさん：2014/12/24(水) 00:28:23.29 ID:n+bn8SBo
くーりすますは今年もやってくるー
楽しかった出来事を消し去るように♪
20 ：優しい名無しさん：2014/12/24(水) 01:45:35.14 ID:S/WsuVaZ
くりぼっちでも 悲しくない
21 ：優しい名無しさん：2014/12/24(水) 05:57:34.58 ID:+nUvl1DD
風呂に入れた
22 ：優しい名無しさん：2014/12/24(水) 12:30:40.50 ID:T5EFbu8n
朝起きて、午前中に病院に行けた。
23 ：優しい名無しさん：2014/12/24(水) 12:51:37.25 ID:Q/0cu1Vv
病院行けた
だいぶ待たされたけど、最後まで待てた
24 ：優しい名無しさん：2014/12/24(水) 21:32:59.24 ID:Yu8JOR5T
病院に障害年金の初診証明の書類を受け取りに行きました。
書類の料金と内容について交渉しました。
食器洗いをして、３日ぶりに入浴しました。
25 ：優しい名無しさん：2014/12/24(水) 21:39:58.80 ID:6WAdOC2o
障害年金って、初診証明書に年金対象外の傷病が記載されても事後ナントカで年金対象内の傷病で申請すれば初診の傷病は影響されないんだっけ？
26 ：優しい名無しさん：2014/12/24(水) 21:46:56.76 ID:5wtS3zeG
今日もいつもどおりに出勤できました。先月からの仕事のスピードが、
少しではあるが上がった気がする。
27 ：優しい名無しさん：2014/12/24(水) 22:08:03.51 ID:vvPq9Wbl
家族のクリスマスパーティーの準備を頑張りました！
28 ：優しい名無しさん：2014/12/24(水) 22:16:01.09 ID:fM2Kuy8H
なんとか 学校に行くだけでせいいっぱきだ
それでもは泣きやからだっなり手がフルけてばっかり周りの人の名忘れかかのってないのかが不安そ
29 ：優しい名無しさん：2014/12/24(水) 22:43:33.96 ID:Yu8JOR5T
>>25
詳しいことは分かりませんが、私の場合初診証明の傷病名は双極性障害
だったので、年金の対象になると思いたいです。
当時（１０年前・未成年）の時は病名をはぐらかされていたので、
「当時から躁鬱だったんかい…言えよ…」と思いました。
30 ：優しい名無しさん：2014/12/24(水) 22:44:52.74 ID:T5EFbu8n
>>25
>>29
スレチ
31 ：優しい名無しさん：2014/12/24(水) 23:01:16.40 ID:Yu8JOR5T
>>30
ごめんなさい、無神経でした
32 ：優しい名無しさん：2014/12/24(水) 23:09:31.09 ID:YQPcRmKi
今日はSEXを2回もしました
明日も頑張ります！
33 ：優しい名無しさん：2014/12/24(水) 23:44:43.10 ID:C3xk9t1z
仕事で分からないことを勇気出して聞けた
34 ：優しい名無しさん：2014/12/25(木) 18:53:13.62 ID:iqTPWiuQ
プレッシャーのかかる役を、何とかこなせた。
35 ：優しい名無しさん：2014/12/25(木) 21:36:11.66 ID:cmLynoDE
ラジオ体操とＮＨＫみんなの体操をやった
電車とバスを乗り継いで通院した
ベランダの鉢植えに水やりをした

スレ主さんどうしてるのかな…レス欲しいな…
36 ：優しい名無しさん：2014/12/26(金) 02:29:54.47 ID:HGK0W3oC
税金はらった
37 ：優しい名無しさん：2014/12/26(金) 02:51:09.84 ID:Wp7j7T3h
今日のSEXは1.5回しか出来なかった・・・
38 ：優しい名無しさん：2014/12/26(金) 09:35:54.51 ID:Aa/MbJq5
早起きできた
洗濯できた
干す以外は全自動だけど
39 ：優しい名無しさん：2014/12/26(金) 15:12:16.00 ID:TaEP72C2
>>37
１．５回って、１回イッて２回目はイカんかったんか？
40 ：優しい名無しさん：2014/12/26(金) 16:52:03.59 ID:+oFo77vv
>>37
こういうくだらないことは認めて、
>>25、29こういう切羽詰っていることをスレチ扱いされるのもなんだかなー
仕方ないのかな
41 ：優しい名無しさん：2014/12/26(金) 17:05:22.14 ID:NQy9GCQj
話を遮られて気分悪いだろうけど
年金の具体的な話をしたいなら
別にスレがあるからそっちで聞いた方が早いよ

セクロスの話はここでいいのか悪いのか不明
42 ：優しい名無しさん：2014/12/26(金) 17:20:06.10 ID:+oFo77vv
>>41
すみません。失礼しました。
これにて去ります。
43 ：優しい名無しさん：2014/12/26(金) 20:46:25.08 ID:Wp7j7T3h
>>39
その通り

>>40
SEXの何がくだらないんだ？
僻みか？
44 ：優しい名無しさん：2014/12/26(金) 22:27:22.83 ID:vu9/U7pG
今日は会社の忘年会。３時間なんとか持ちこたえた。
45 ：優しい名無しさん：2014/12/27(土) 00:30:23.08 ID:iG1p9L2W
だるかったけど、母の年賀状を印刷しました。
後は何もできてない…
46 ：優しい名無しさん：2014/12/27(土) 05:05:32.53 ID:qW98W8GV
【国内】永住外国人の受給世帯増加　自治体を圧迫　国籍別では韓国・朝鮮人が約２万８７００世帯でトップ[10/30]2ch.net
http://yomogi.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1414691651/

【衆議院予算委員会】在日韓国人・朝鮮人の生活保護受給率「桁が違う」と国会で議論　２[10/07]
http://yomogi.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1412688520/

【生活保護】受給外国人急増　４万３０００世帯…国籍別では韓国・朝鮮人が最多、無年金世代が高齢化しているのが最大の要因
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/wildplus/1369622889/

【産経新聞】「中国・フィリピン人などが急増、最多は在日韓国・朝鮮人」生活保護受給外国人、10年で4万3000世帯に倍増［05/20］
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1369036691/

【国内】生活保護受給の外国人世帯が4万世帯超に増加、1位韓国・朝鮮人が全体の3分の2を独占、2位フィリピン人、3位中国人★２[10/01]
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1349079132/

【衝撃事件簿】「ポルシェ」で万引、生活保護、在日韓国人の“仰天非常識”…“都市伝説”は本当だった、行政の“怠慢”
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/news4plusd/1405693828/

【大阪】ヘイトスピーチ反対の市民団体、「友だち守る団」（昨年5月に解散）の韓国籍の元代表を逮捕…生活保護費約112万円を不正受給★7
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1397664623/

【国内犯罪】｢偽装結婚･詐病などで生活保護を受け韓国で豪邸購入｣ 続出する在日韓国人の生活保護不正受給(アサヒ芸能)[02/26]
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1393389802/

【東京】韓国クラブ経営で売り上げ1億円、なのに生活保護を不正受給！高級車、オートレース場の貴賓席…「生活保護貴族」の充実生活
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/wildplus/1392442920/

【国内犯罪】「ポルシェ」で万引し生活保護、在日韓国人･朴永錦の仰天非常識…“都市伝説”は本当だった、見過ごした神戸市の怠慢[02/12]
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1392175045/
47 ：優しい名無しさん：2014/12/27(土) 05:06:53.67 ID:qW98W8GV
【兵庫】 生活保護費の詐取容疑　長田の靴会社会長（韓国籍）ら逮捕[07/08]
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1404882322/
【大阪】ヘイトスピーチ反対の市民団体、「友だち守る団」（昨年5月に解散）の韓国籍の元代表を逮捕…生活保護費約112万円を不正受給★7
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1397664623/
【反ヘイト】生活保護費不正受給の韓国籍　凜七星こと林啓一容疑者（５２）、在特会男性への脅迫容疑で再逮捕★4[06/04]
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1402126078/
【神奈川】横浜の韓国クラブで働きながら生活保護費を不正受給、62歳韓国人女を逮捕…韓国籍を名乗る女性から情報提供があり捜査[05/29]
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1401340796/
【国内犯罪】｢偽装結婚･詐病などで生活保護を受け韓国で豪邸購入｣ 続出する在日韓国人の生活保護不正受給(アサヒ芸能)[02/26]
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1393389802/
【国内犯罪】「ポルシェ」で万引し生活保護、在日韓国人･朴永錦の仰天非常識…“都市伝説”は本当だった、見過ごした神戸市の怠慢[02/12]
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1392175045/
【国内】生活保護不正受給の韓国籍女、韓国に家購入か★２[02/09]
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1391947361/
【国内犯罪】1億円収入も「無職」 生活保護費数百万円を不正受給で詐取した在日韓国人の女と夫を逮捕-東京・足立［02/08］
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1391823420/
48 ：優しい名無しさん：2014/12/27(土) 05:08:26.53 ID:qW98W8GV
【在日】２年間で２回の「交通事故」、保険金で買ったポルシェに乗って生活保護費受給？！韓国籍男を詐欺容疑で再逮捕＝神戸★２［1/16］
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1389864194/
【国内犯罪】生活保護費192万を不正受給、神奈川県警が韓国籍の女(韓国クラブ店員)逮捕-横浜[12/04]
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1386153518/
【社会】 "パチンコで月に５万円ほど負けていたので" 生活保護費約６００万円不正受給の疑い、韓国籍の男ら２人逮捕★２
http://daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1385104372/
【国内犯罪】「売春1000回以上あっせんで月収200万」生活保護不正受給の韓国人クラブ経営者の女送検-歌舞伎町［06/14］
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1371193136/
【社会】生活保護受けながら売春！韓国籍の７３歳女を逮捕　横浜市の路上で客引き★３
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1350213413/
【兵庫】ヤクザであることを隠して生活保護を受給、韓国籍の山口組系組員・李容疑者を逮捕★3
http://daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1339259453/
【大阪】サイコロ賭博で韓国籍の容疑者ら１８人逮捕…生活保護受給者も[02/15]
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1329303426/
【大阪】タクシー強殺未遂で再逮捕の韓国人・安承哲容疑者、生活保護を受けながら借金280万円…路上強盗の被害者を装い、自作自演も
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1243056189/
【国内】韓国籍の元暴力団組員生活保護不正受給 深谷市職員が申請代行〜保護費、自宅まで持参「特別扱い」常態化[08/06]
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1217970935/
49 ：優しい名無しさん：2014/12/27(土) 06:54:12.29 ID:vpVn6CJc
取り敢えず朝は起きれた
50 ：優しい名無しさん：2014/12/27(土) 07:17:22.97 ID:mkwVdkkV
俺も朝起きれた
ほとんど中途覚醒だけど
51 ：優しい名無しさん：2014/12/27(土) 12:09:12.37 ID:zJGRR7GI
洗濯した
掃除した

なんだかんだとやる事がある
一日寝てられる人がうらやましい
52 ：優しい名無しさん：2014/12/27(土) 12:19:51.37 ID:DI47R2Mt
>>51
もうかれこれ5日はコタツと布団の中で過ごしてます。
53 ：優しい名無しさん：2014/12/27(土) 12:36:48.99 ID:dAUDJJLU
在日朝鮮人なんか、一匹残らず死に絶えればいいといつも考えてる。
54 ：優しい名無しさん：2014/12/27(土) 13:05:24.81 ID:As0PhcxO
鬱の偽り方なら加島1丁目36の幸●正美(牡、爬虫類系)に聞け
55 ：優しい名無しさん：2014/12/27(土) 13:55:38.41 ID:dAUDJJLU
とりあえず自分の部屋だけ掃除した。他の場所など知らん。
在日朝鮮人どもを殺したいことで頭がいっぱい。
56 ：優しい名無しさん：2014/12/27(土) 18:59:16.52 ID:zf9R4zGU
食事作って、食事食べて、後片付けした
激しくくたびれた
57 ：優しい名無しさん：2014/12/27(土) 22:07:26.38 ID:SDDwplxu
年末に向けて部屋の４分の１くらい掃除片付けした
58 ：優しい名無しさん：2014/12/27(土) 22:11:11.89 ID:5P+sdFWM
カーテンを買った
59 ：優しい名無しさん：2014/12/27(土) 23:23:30.41 ID:iG1p9L2W
入浴しました。デイケアの忘年会に行きました。途中でダウンしました。
60 ：優しい名無しさん：2014/12/27(土) 23:59:15.51 ID:DI47R2Mt
今日は2回SEX出来ました
61 ：優しい名無しさん：2014/12/28(日) 00:00:10.39 ID:xtOQUIMw
え
62 ：優しい名無しさん：2014/12/28(日) 00:00:34.23 ID:0CQLdQ2B
テレビでスケート見た
63 ：優しい名無しさん：2014/12/28(日) 01:44:31.73 ID:xtOQUIMw
今オナニーしました。
64 ：優しい名無しさん：2014/12/28(日) 05:00:18.80 ID:7S1iPeTO
２日連続で早起きできた
中途覚醒だけど
65 ：優しい名無しさん：2014/12/28(日) 08:16:45.88 ID:QBSDv4FI
>>60
おれもＳＥＸしたい。パートナーが見つからん。
66 ：優しい名無しさん：2014/12/28(日) 10:04:41.20 ID:xtOQUIMw
うつ病でもイケメンならいくらでも女みつかるよ
イケメンならね
67 ：優しい名無しさん：2014/12/28(日) 11:57:04.88 ID:a4dymvs+
test
68 ：優しい名無しさん：2014/12/28(日) 12:02:34.63 ID:DjD50eJz
test
69 ：優しい名無しさん：2014/12/28(日) 13:48:20.13 ID:xtOQUIMw
またオナニーしました
70 ：優しい名無しさん：2014/12/28(日) 16:58:56.31 ID:e9p4xnnG
TEST
邪魔してごめん
書き込みできてるかな
71 ：優しい名無しさん：2014/12/28(日) 17:35:27.76 ID:8Io90cBD
伊勢のイオンに買い物、道の駅伊勢志摩にスタンプ押しに行った。
72 ：優しい名無しさん：2014/12/28(日) 19:52:39.57 ID:a/yeDma+
またオナニーしました
今日はこれで3回目です。
73 ：優しい名無しさん：2014/12/28(日) 20:01:02.71 ID:oVR7zjjB
本当に鬱の人は性欲が湧かないと思うんだけど…
74 ：優しい名無しさん：2014/12/28(日) 20:10:47.02 ID:a/yeDma+
>>73
そうなんですか？
うつ病じゃなければうれしいんですが病院の先生には
あなたはうつ病ですって言われてます。
75 ：優しい名無しさん：2014/12/28(日) 20:12:24.25 ID:5GNVM3TA
>>74
うつ病ではないでしょう
76 ：優しい名無しさん：2014/12/28(日) 20:18:59.82 ID:a/yeDma+
>>75
そうなんですか？
なんか安心しました
安心したらまたオナニーしたくなりました
77 ：優しい名無しさん：2014/12/28(日) 20:26:20.12 ID:5GNVM3TA
あなたが何歳かにもよるが週一程度まで減らしたほうが良いと思う。
78 ：優しい名無しさん：2014/12/28(日) 20:33:27.94 ID:a/yeDma+
>>77
なぜですか？
安心できるんです！
79 ：優しい名無しさん：2014/12/28(日) 22:25:33.14 ID:OwwBxGGK
ラジオ体操をやった。
夕食作りの手伝いをした。
（っていっても豚肉に片栗粉着けただけだけど）
夕方２時間くらい寝ちゃって自己嫌悪…
80 ：優しい名無しさん：2014/12/28(日) 23:50:18.92 ID:Si1GEfbF
早起きできた
長距離運転できた
81 ：優しい名無しさん：2014/12/29(月) 08:36:09.55 ID:1k90sF0W
部屋の片づけを１時間程やった
年内に終わらせたい
82 ：優しい名無しさん：2014/12/29(月) 17:03:45.44 ID:+rvAdRT2
親戚の家に一族と行った。今晩消防団の夜警があるから、
酒クセ悪いヤツが絡んできたら殺したる。
83 ：優しい名無しさん：2014/12/29(月) 17:51:00.04 ID:tzclovE2
今日はSEX2回しました
夜もまたやります。
84 ：優しい名無しさん：2014/12/29(月) 18:54:29.76 ID:zGA+rHBt
鬱が酷かったけど仕事納めで休みづらいか作業所に行った
疲れた 正月は寝て過ごすことになりそうだ
85 ：優しい名無しさん：2014/12/29(月) 19:21:07.44 ID:4mJ5+dJF
昨日は夜散歩した。
今日は、車のタイヤが劣化したので買い換えてきた。
診断書と傷病手当金申請書を会社に送るために添え状を書いた。

明日は郵便局に行って出してこよう。
86 ：優しい名無しさん：2014/12/29(月) 20:23:08.24 ID:1vXb//TT
寝てばっかりだったけど
料理の手伝いを少しできた
87 ：優しい名無しさん：2014/12/29(月) 20:29:53.25 ID:tzclovE2
夜のSEXの前にオナニーしてしまいました
死にたい・・
88 ：優しい名無しさん：2014/12/29(月) 21:53:02.13 ID:CT2A5mKX
今日を生きた
89 ：優しい名無しさん：2014/12/29(月) 23:14:55.52 ID:qv40O2fZ
中毒疹が出たので父に連れられて皮膚科へ行った。
普段ならまず入院の状態だったらしいけど、
年末年始で入院に適した大病院を紹介できないとのことで、
薬貰って自宅療養。
良かったんだか悪かったんだか…
90 ：優しい名無しさん：2014/12/29(月) 23:23:07.72 ID:1vXb//TT
>>88
生あるだけでも素晴らしい

>>89
お疲れさま
薬で治るといいね
91 ：優しい名無しさん：2014/12/29(月) 23:38:50.33 ID:qv40O2fZ
>>88
良い言葉ですね。何もできなくても、今日を生きた、それだけで十分。
そういう境地に至りたいものです。

>>90
レスありがとうございます。
大晦日や３が日に急変・悪化して救急に担ぎ込まれるとか縁起が悪すぎるので、
薬が効くことを祈るばかりです。
しかし全身に出た発疹にステロイドを塗るのが非常に面倒なので、
ステロイドを溶かした湯船に頭までつかりたい衝動に駆られます。
92 ：優しい名無しさん：2014/12/29(月) 23:55:53.00 ID:LOdwtFCw
行けてなかった習い事退会申請した
先生が仲良かったからまた気が向いたら遊びにおいでって言ってくれた
とりあえず行けないのに月謝かかってるという負担考えなくていいだけで今は気が楽だ
93 ：優しい名無しさん：2014/12/30(火) 00:32:40.42 ID:/SMlOxiy
>>92
一大決断お疲れさま
また行ける日が来るといいね


寝ます
94 ：優しい名無しさん：2014/12/30(火) 03:07:51.42 ID:2iAFQRjZ
SEX2回したけど全然眠れない。
お薬飲みたくない。
95 ：優しい名無しさん：2014/12/30(火) 04:33:51.29 ID:gEmkCgmm
洗濯 掃除ができて嬉しい
96 ：優しい名無しさん：2014/12/30(火) 09:57:12.28 ID:YtMfgnuO
Sexできるのはなんちゃって鬱
あぼーん推奨
97 ：優しい名無しさん：2014/12/30(火) 11:34:58.07 ID:2iAFQRjZ
不細工は鬱とか関係なしにSEX出来ないと思います。
98 ：優しい名無しさん：2014/12/30(火) 12:29:39.98 ID:W2h7hd1Z
洗濯して布団干して食事作った
これから食べる
99 ：優しい名無しさん：2014/12/30(火) 16:08:21.98 ID:ZQ6I9kDs
>>95>>98
家事お疲れ

今日はやっと起きられたｗ
100 ：優しい名無しさん：2014/12/30(火) 16:35:04.92 ID:oXOLZB/e
昨晩消防団の年末夜警のため、夜中の２時まで見回り、通常は公民館にて待機。
なので先ほど近くの温泉に浸かってきた。
あと、新しい３ＤＳも買って、古いのはゴルフゲームつけて親に寄付した。今日も夜警だ。
101 ：優しい名無しさん：2014/12/30(火) 16:38:31.22 ID:ZQ6I9kDs
>>100
鬱なのに大変だな
おつ
102 ：優しい名無しさん：2014/12/30(火) 17:13:08.95 ID:g2uyuW3b
>>100
乙です。夜警、お気を付けて。
103 ：優しい名無しさん：2014/12/30(火) 17:21:46.31 ID:A1UYDMyy
病院の廊下を散歩できました。
104 ：優しい名無しさん：2014/12/30(火) 17:59:10.65 ID:9he3wKzb
郵便局に行ってきた。
洗濯できた。掃除機をかけた。
脱毛したけど、痛くて中途半端になった。
105 ：優しい名無しさん：2014/12/30(火) 20:10:53.56 ID:g2uyuW3b
遅ればせながら年賀状を書きました。
あと、機種変更したiPhone6の設定をほぼ終えることができました。
106 ：優しい名無しさん：2014/12/30(火) 20:21:15.02 ID:iHf6Ilj9
久々に朝飯食って
布団干して掃除かけて
銀行で金下ろして
しまむらで靴下買って
ゲオで24を借りて
家帰って腕立て60回した
107 ：優しい名無しさん：2014/12/30(火) 20:26:10.65 ID:BW1UrSWs
１００円ショップで△の形したお香買った
108 ：優しい名無しさん：2014/12/30(火) 20:32:32.94 ID:bBHvq5xp
>>103-106
おつ
109 ：優しい名無しさん：2014/12/30(火) 20:33:14.16 ID:bBHvq5xp
>>107
おつ
110 ：優しい名無しさん：2014/12/30(火) 21:58:21.05 ID:T7Seddfn
肉焼いた。
ケーキ二個食べた。
111 ：優しい名無しさん：2014/12/31(水) 00:10:27.79 ID:aej0gb8K
>>110
俺もステーキだった
112 ：優しい名無しさん：2014/12/31(水) 00:17:41.75 ID:Fxxfc4xV
私は肉棒を頂きました・・
113 ：優しい名無しさん：2014/12/31(水) 00:23:21.86 ID:RWZSHXdK
スーパー行った
にゃんこと遊んだ
114 ：優しい名無しさん：2014/12/31(水) 00:27:22.53 ID:hS2uylcf
休みを満喫した
明日で仕事終わり、今年も終わり
115 ：優しい名無しさん：2014/12/31(水) 01:37:35.81 ID:wbvyeh1s
鬼に肉棒
116 ：優しい名無しさん：2014/12/31(水) 02:06:23.90 ID:iEHkLxyN
10kmだけど、自転車に乗った。
大掃除はしてません。。。
117 ：優しい名無しさん：2014/12/31(水) 02:29:09.03 ID:Fxxfc4xV
今日、2度目の肉棒を差し込まれました。
118 ：優しい名無しさん：2014/12/31(水) 02:43:47.08 ID:RWZSHXdK
ッアー
119 ：優しい名無しさん：2014/12/31(水) 10:11:55.66 ID:MK+6fYsF
昨晩も消防団の、消防団による、消防団のための年末夜警でした。
だから今起きて朝飯食ったばかり。
120 ：優しい名無しさん：2014/12/31(水) 13:58:52.52 ID:EzCeJuUn
>>113
>>114
>>116
>>119
おつ

３日ぶりに午前中に起きれたｗ
121 ：優しい名無しさん：2014/12/31(水) 15:33:49.91 ID:MK+6fYsF
トイレ掃除した。
墓参りした。
明日の悪天候に備えての買い物した。
122 ：優しい名無しさん：2014/12/31(水) 16:31:48.38 ID:nlHl8sFk
>>121
おつ

茶碗洗って拭いた
123 ：優しい名無しさん：2014/12/31(水) 18:55:10.62 ID:4WzRKSFk
お風呂掃除、部屋の片付け、ご飯作りした。
皆さん今年もおつかれさまー
124 ：優しい名無しさん：2014/12/31(水) 18:57:04.78 ID:eiEHkaSC
生きた
125 ：優しい名無しさん：2014/12/31(水) 19:41:16.52 ID:Fxxfc4xV
いまからSEXするよ
126 ：優しい名無しさん：2014/12/31(水) 19:46:37.40 ID:QkBJTYBu
>>123-124
おつ

来年はいい年でありますように
127 ：優しい名無しさん：2014/12/31(水) 21:05:32.12 ID:AMHsLfFR
外出した
抗うつ剤１種類と眠剤１種類の断薬が４週間目に入りました
128 ：優しい名無しさん：2014/12/31(水) 21:49:59.78 ID:Fxxfc4xV
なぜSEXてこんなに気持ちいいの？
やってもやっても満足できない
もっともっと気持ちよくなりたいの
129 ：優しい名無しさん：2014/12/31(水) 21:57:06.10 ID:YX13Rcre
>>126
ありがとね
126にとって良い年になりますように
130 ：優しい名無しさん：2014/12/31(水) 23:30:10.74 ID:Fxxfc4xV
今年最後のSEXが終わりました
今日はたくさんヤッたのでもうクタクタです。
でもおそば食べたら年明け1回目のSEXします。
131 ：優しい名無しさん：2014/12/31(水) 23:32:36.30 ID:oNUJRJyJ
>>127
のんびり行きな。
132 ：優しい名無しさん：2014/12/31(水) 23:51:42.26 ID:S47LToTn
私は今、今年最後の薬飲むよ。ちょっと遅くなったけど。
来年の皆の健康祈願して、最後に今年もありがとう！
133 ：優しい名無しさん：2014/12/31(水) 23:59:29.49 ID:Fxxfc4xV
薬飲んでオナニーしたら気持ちいいよ
試してみて
134 ：優しい名無しさん：2015/01/01(木) 00:00:16.33 ID:yeyHNC+H
会社で出された課題を一日で終わらせる事が出来た
135 ：優しい名無しさん：2015/01/01(木) 00:51:33.04 ID:M9xqnDTh
あけましておめでとう！

みんないい年になるといいな〜。
136 ：優しい名無しさん：2015/01/01(木) 01:05:41.51 ID:J8FSq8PI
今年はオナニーやSEXしなくても平穏でいられるように頑張ります。
137 ：優しい名無しさん：2015/01/01(木) 01:06:27.99 ID:J8FSq8PI
今年はオナニーやSEXしなくても平穏でいられるように頑張ります。
138 ：優しい名無しさん：2015/01/01(木) 03:13:42.98 ID:dPqRYkLv
>>132
>>134
おつ

>>135
おめでとう

いいことが多くありますように
139 ：優しい名無しさん：2015/01/01(木) 12:39:49.68 ID:Y9n1qgvS
ご飯食べた
140 ：優しい名無しさん：2015/01/01(木) 15:12:49.46 ID:J8FSq8PI
今日はSEXは我慢してオナニーだけにします！
141 ：優しい名無しさん：2015/01/01(木) 15:53:46.65 ID:cgG+50Hg
>>139
体調悪い？

午後の昼寝は何とか免れた
142 ：優しい名無しさん：2015/01/01(木) 16:02:39.12 ID:bXI55D4V
晩飯はおせちの残りだけやと足りんから、雪の中、追加で食材を仕入れてきた。
143 ：優しい名無しさん：2015/01/01(木) 16:12:32.32 ID:B9sGTd7U
元旦
自殺はしたくない。
144 ： 【大吉】 ：2015/01/01(木) 17:06:26.17 ID:Y9n1qgvS
面白くないテレビを見ていた
145 ：優しい名無しさん：2015/01/01(木) 17:36:55.77 ID:EYiKo4GM
年末年始は特に基地外病院の客引きに注意しましよう。
146 ：優しい名無しさん：2015/01/01(木) 20:39:49.52 ID:R08i5VRK
読書
147 ：優しい名無しさん：2015/01/01(木) 21:10:03.28 ID:bkIZeEIq
去年末に大掃除出来なかったので今日しました
148 ：優しい名無しさん：2015/01/01(木) 22:09:43.49 ID:b5uv+JEy
>>142
>>144
>>146
>>147
おつ

>>143ヽ（・ω・　）ﾖﾁﾖﾁ

あまりいい正月でなかった
149 ：優しい名無しさん：2015/01/01(木) 22:36:12.87 ID:bXI55D4V
年も変わったし、そろそろ主が復活してほしいものだ。
150 ：優しい名無しさん：2015/01/02(金) 01:46:12.48 ID:kMfu5A9b
今SEXしてます
超キモチいいです。
151 ：優しい名無しさん：2015/01/02(金) 02:03:08.25 ID:WQZ8au/Y
大嫌いな上司とその家族に餞の挨拶をした
彼らは相変わらずの陰湿さだったが個人的には心の整理ができてよかった
これて二度と関わらず翻弄されずに済む
152 ：優しい名無しさん：2015/01/02(金) 02:12:41.85 ID:fSNs8gkw
今日は牛乳買いにコンビニまで出た！
ローソンで会計後クジ引き七枚どうぞ。
って言われたけどめんどくさくて
次に並んでた人に、代わりにやって下さいw
って言ったら美少女で良いんですか⁈ってニコニコしてた。
もうそれだけで十分今晩のオナネタです！
153 ：優しい名無しさん：2015/01/02(金) 02:36:29.31 ID:nhFvl/xK
洗濯
灯油入れ
食事
154 ：優しい名無しさん：2015/01/02(金) 02:42:51.43 ID:kMfu5A9b
やっとSEXが終わりました。
疲れたからちょっと寝ます
155 ：優しい名無しさん：2015/01/02(金) 10:36:59.08 ID:fSNs8gkw
今起きた事
156 ：優しい名無しさん：2015/01/02(金) 10:57:33.46 ID:IL5Th7dJ
私もさっき起きた
朝御飯作ってもらって食べた。
157 ：優しい名無しさん：2015/01/02(金) 12:12:41.00 ID:u1hTRgYN
今日も朝昼と食事を作らされた。
もう限界は越えてます。
158 ：優しい名無しさん：2015/01/02(金) 12:16:12.16 ID:pFfUUxeG
>>157
朝も昼も作ったなんて凄いです！ゆっくり休んで下さい。

１時間ほど勉強出来ました。あまり集中出来なかったけれど…
159 ：優しい名無しさん：2015/01/02(金) 12:38:24.15 ID:u1hTRgYN
>>158
主婦なので休めないんです。
子供は自閉症だし、夫は鬱にも自閉症にも理解がないっていう…環境です。

受験生さんかな？学生さんかな？
勉強、ムリせずね。
160 ：優しい名無しさん：2015/01/02(金) 17:10:22.00 ID:SYmfDT+y
>>151-153
>>155-158
おつです
皆さん頑張っておられるんですね

私は午前中ほとんど寝っぱなしでした
午後に買い物しました
161 ：優しい名無しさん：2015/01/02(金) 17:14:47.63 ID:iD+zJreO
一キロもない距離でも、タクシーを使わないと出掛けられない
歩く気力なんかない
タクシー代が馬鹿にならないが、買い物行かないといかんから仕方がない
162 ：優しい名無しさん：2015/01/02(金) 17:41:29.97 ID:SYmfDT+y
>>161ヽ（・ω・　）ﾖﾁﾖﾁ
163 ：優しい名無しさん：2015/01/02(金) 20:35:37.83 ID:1SCS8PtL
奈良の郡山のイオンモールに福袋買いに行った。
帰り道の名阪がすさまじい渋滞で、家路に着くの１時間以上おくれた。
164 ：優しい名無しさん：2015/01/02(金) 21:13:59.90 ID:tYMN7eJX
>>161
金持ちやなあ。
165 ：優しい名無しさん：2015/01/02(金) 21:16:52.06 ID:tYMN7eJX
29日から帰ってきてずっとこもってた。
カウントダウンもシャワーあびてる間に終わってたし。。。
今日近くのスーパーまで買い出しに行きました。
166 ：優しい名無しさん：2015/01/02(金) 22:06:19.83 ID:33Z8FFIY
思い出したらまた激鬱になってきた…
鬱状態で思考に論理的な根拠は全くないんだけど
女に声をかけないと大変なことになるような気がする
抑うつの時はいつもこうだ
そこらへん歩いてる女まで美人に見えてくるし
もうだめだ超絶鬱で発狂しそうだ
167 ：優しい名無しさん：2015/01/02(金) 22:27:25.14 ID:KKOsRWZ3
他人には迷惑かけるな
168 ：優しい名無しさん：2015/01/02(金) 22:32:01.19 ID:inE+elKT
>>163>>165
買い物おつかれさま

おれも買い物に行った
初売りじゃないけど
169 ：優しい名無しさん：2015/01/02(金) 22:48:53.87 ID:2wPeK7Gw
正月を平穏にダラダラ出来た
人生で初めて、正月がいいなあと思えた
170 ：優しい名無しさん：2015/01/02(金) 22:50:57.75 ID:inE+elKT
>>169
そういう気持ちになれたこと、いいね

俺は今年はなんかむなしい
171 ：優しい名無しさん：2015/01/03(土) 16:35:49.00 ID:C183MrlZ
>>159
主婦の方なんですね。ご主人の理解が無いのは本当に辛いかと思いますが、どうか無理だけはならさないでください…

今日は料理と洗濯の手伝いが出来ました。普段当たり前のように家事をこなす母ですが、実際にやってみると大変さが身に染みて分かります。毎日これだけの量の仕事をこなしているとは知らなかった。
172 ：優しい名無しさん：2015/01/03(土) 16:51:14.68 ID:CyQ4Wn7G
>>171
家事おつです

今日はラジオ録音データの整理をしました
173 ：優しい名無しさん：2015/01/03(土) 17:07:43.98 ID:xj2p5WWi
雪搔きをした
174 ：優しい名無しさん：2015/01/03(土) 20:08:48.28 ID:N4ZKxmB+
メガネを買い換えた。
175 ：優しい名無しさん：2015/01/03(土) 20:12:41.32 ID:DqPl6UIV
>>171

ありがとう。
ムリせず頑張ります。子供の前では明るいママです。

お母さまのお手伝いお疲れさま。
きっと、お母さまは喜んでくれたでしょうね。ご自身の体調が良い時にまた、お手伝いをしてくださいね。
176 ：優しい名無しさん：2015/01/03(土) 20:23:21.94 ID:yUkQp8yw
今日はSEX出来てません
そんな気がおきないのです。
177 ：優しい名無しさん：2015/01/03(土) 21:08:36.47 ID:QK6KZupH
バッティングセンターにバット振り回しに行ったら、
ホームランの的のさらに上まで打球が飛んだ。
178 ：優しい名無しさん：2015/01/03(土) 21:11:56.28 ID:WW7bBDh8
家族について行って初詣と買い物に行ってきた
年金申請の審査が通るようにお願いしてきた
179 ：優しい名無しさん：2015/01/03(土) 21:54:05.47 ID:OFbXb7Yc
>>173
イミフだけどお疲れさん
>>174
よく見えますか
>>175
いいお母さんですね
>>177
おめでとう
元気があるね

茶碗拭きをしました
180 ：優しい名無しさん：2015/01/03(土) 21:54:48.98 ID:OFbXb7Yc
>>178
お疲れさま
年金通るといいね
181 ：優しい名無しさん：2015/01/03(土) 22:20:54.73 ID:8xW2npm3
読書
アマゾンで治療で使っている「こころが晴れるノート」を注文・支払い
入浴
182 ：優しい名無しさん：2015/01/03(土) 22:22:36.84 ID:OFbXb7Yc
>>181
いろいろがんばりましたね
183 ：優しい名無しさん：2015/01/03(土) 23:42:41.35 ID:Cd9r5AwP
外に出られた
184 ：優しい名無しさん：2015/01/03(土) 23:44:23.04 ID:yUkQp8yw
今から頑張ってSEXします！
185 ：優しい名無しさん：2015/01/03(土) 23:46:17.73 ID:OFbXb7Yc
>>183
いい空気吸えましたか
186 ：優しい名無しさん：2015/01/03(土) 23:51:01.34 ID:4Qm1r/sS
初仕事いけた
この仕事始めて一番忙しい日だった、疲れました
187 ：優しい名無しさん：2015/01/03(土) 23:54:26.60 ID:OFbXb7Yc
>>186
お疲れさまでした
三が日から仕事とは大変ですね
188 ：優しい名無しさん：2015/01/04(日) 00:10:40.40 ID:i3IpI95k
>>185
はい色々な経験と良い空気を吸えました
レスありがとうございます
189 ：優しい名無しさん：2015/01/04(日) 00:12:22.99 ID:Ab5tZwZG
> ID:OFbXb7Yc
いちいち気持ちの悪いレスはやめて下さい
吐き気がします・・・
190 ：優しい名無しさん：2015/01/04(日) 12:02:16.31 ID:F/14bIvg
熟睡出来た
まともに睡眠取れなかったから嬉しい
191 ：優しい名無しさん：2015/01/04(日) 12:10:10.65 ID:fcidTjWa
>>190
おめでとう
俺は中途覚醒だった
192 ：優しい名無しさん：2015/01/04(日) 12:24:09.08 ID:Ab5tZwZG
> ID:fcidTjWa
いちいち気持ちの悪いレスはやめて下さい
吐き気がします・・・
193 ：優しい名無しさん：2015/01/04(日) 22:17:01.65 ID:m7giHK7s
やっとポケモンオメガルビーをクリアしました。
194 ：優しい名無しさん：2015/01/04(日) 22:22:00.28 ID:Y9lb4BU/
>>193
おめでとう
最近ゲームをあんまりやってない
195 ：優しい名無しさん：2015/01/04(日) 22:23:30.85 ID:Ab5tZwZG
>>194
ID変えてまで
いちいち気持ちの悪いレスはやめて下さい
吐き気がします・・・
196 ：優しい名無しさん：2015/01/04(日) 22:50:27.99 ID:i3IpI95k
外出できました。手帳を買えました。
197 ：優しい名無しさん：2015/01/04(日) 23:04:42.52 ID:Y9lb4BU/
>>196
お疲れさまでした。
手帳もいろいろあって、けっこう悩みますよね。
198 ：優しい名無しさん：2015/01/04(日) 23:24:07.61 ID:plLLIhEH
皆さん今日もお疲れ様でした

仕事で一度だけレジ出来た
もたついたけどね
199 ：優しい名無しさん：2015/01/04(日) 23:26:06.56 ID:Ab5tZwZG
>>197
いちいち気持ちの悪いレスはやめて下さい
吐き気がします・・・
ついでに死んで下さい。
200 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 00:07:08.00 ID:gTmp7EJw
食器洗いをして、モップかけをして、4日ぶりに入浴しました。
201 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 00:11:33.87 ID:r/Og4DzP
ゴミを捨てにいきました。
202 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 00:26:53.42 ID:j/gO7R/b
一人で神社に行って初詣してきた
家族連れやカップルがほとんどの中、一人で行くのは勇気がいったけど
何とか頑張ってお参りしてきた
今年こそは安定した生活ができますようにって
203 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 00:55:10.83 ID:sedvDHx0
使いたいアプリケーションの勉強したり、アニメが見れた、洗濯物やった
204 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 13:15:45.79 ID:ZpqyjYqi
好きなひとがいます。かないそうもない恋がかなう本という書籍をタイトルにひかれ
購入し読み終えました。希望は何もないと思っていましたが心が落ち着きました。
205 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 15:00:47.40 ID:nX7uAEVW
>>198
>>200-203
みんなそれぞれお疲れさんです

>>204
良い本のようで良かったですね

今日は朝早く起きたけど昼寝してしまいました。
家族の送り迎えだけできました。
206 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 15:06:09.61 ID:r/Og4DzP
>>205
だからいちいち気持ちの悪いレスを返さないで下さい！
あなたは何様のつもり？別にあなたに報告してるんじゃありません！
207 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 15:27:59.94 ID:gTmp7EJw
>>205
ご家族の送り迎え、お疲れ様です。
早起きして昼寝、私もよくやってしまいます。

今日は皮膚科を受診して、帰りに書店に寄って漫画を６冊買いました。
帰宅して昼食を摂ってから食器洗いをして、今１冊読み終わりました。
208 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 16:20:25.86 ID:nX7uAEVW
>>207
お疲れさま
漫画は私も好きです。

ラジオ録音の整理ができました。
209 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 16:46:57.13 ID:/fXeXtaz
掛け布団のカバーを洗濯乾燥して付け替えた
冬の布団って結構重労働だね
210 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 17:22:00.20 ID:6GF15TG+
コンビニへ食パンを買いにって来ました、帰宅途中に大量の発汗と手の震えが出ましたが、無事帰宅できました。
211 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 17:50:06.58 ID:gTmp7EJw
>>208
お疲れ様です。本の類もそうですが、整理整頓は気力が要りますね

>>209
お疲れ様です。布団カバーは面倒臭いですよね。
裏表がひっくり返っちゃったり…

>>210
お疲れ様です。発作に耐えられて偉かったですね（物言いが偉そうかな？）
212 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 18:08:52.11 ID:gTmp7EJw
洗濯物を取り込みました。
家族にお茶を淹れました。
213 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 18:43:04.98 ID:Al+XUQo4
先日買い換えたメガネが合わんから、元に戻した。
214 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 18:59:43.31 ID:6GF15TG+
>>211
ありがとうございます、今日は早めに床に着きます(^-^;
215 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 19:08:02.80 ID:eYnz7xCL
餅を焼いて食べた。
216 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 19:22:31.49 ID:qeB5UkxQ
デイケアに行けた
217 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 19:34:45.17 ID:sCDWpf5n
私もデイケア行きました
これが今出来る精一杯です
218 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 19:46:06.59 ID:ttfuU7WX
電話で問い合わせができた。
明日も別のとこに問い合わせたいことあるから、電話しなきゃいかん。憂鬱だ
219 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 19:48:11.21 ID:+ZuLHyqr
１月５日、朝から夕方まで出勤できました。
いつまで続けられるかわかりませんが、低空飛行でも飛んでいきたいです。
220 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 20:02:55.62 ID:eYnz7xCL
下着替えた。
221 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 20:08:37.04 ID:vLVfLR27
まだこのgTmp7EJwによる自作自演スレがあったのか
本物のキチガイとしかいいようがないなあ・・・
222 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 20:19:36.35 ID:JZa9xQNJ
面接に行けた、前は動悸が激しく辛かったけど今日特に無かった。
223 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 20:22:05.43 ID:j/gO7R/b
ハロワ行ってきて紹介受けてきた
10年ちょっとやっていた介護職を辞めて別の種類の仕事
この10年ちょっと、必死勉強して取った資格も全部無駄になるのかな
コレでいいのか悪いのか・・・
でも地元の介護の仕事、ほとんどボーナスないんだもんなあ
それで給料13万とか難しすぎる
224 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 20:30:17.08 ID:wIrsf0sI
「今、自分が気になっていること」を書き出しました。
225 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 20:32:20.76 ID:vLVfLR27
マジレススレは智子（ウジムシ）が消えてまともになってるようだなあ
まあここは駄目だな

こんなスレに引っかからないようにね、うつ病を患ってる皆さん
226 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 20:33:25.98 ID:NHeIZeMn
久しぶりの出勤、
管理職とあいさつで
限界。
227 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 20:40:26.59 ID:vLVfLR27
ときどき文体変えるけど、
一行目は「○○できた」と要約の過去形文体。
見る人が見たら同じ人だとすぐわかるでしょ。
>>226なんかも文末が違うだけで文章の構成は同じ。
228 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 20:47:09.16 ID:vLVfLR27
そしたら次は一生懸命変わった文体で書いてくるからね
どんな工夫をしてくるかな、楽しみだワクワク
229 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 20:52:57.15 ID:nkLowdUt
郵便局に行ってキャッシュカードを発行した。
掃除した。
今年初めてのデイケアに行った。
スウェットのゴムを入れ替えた。
230 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 20:53:54.79 ID:vLVfLR27
>>229
あ、ぜんぜん工夫がない
二行目以降も同じ文体にしただけだ。
もう一度やり直し！
231 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 20:55:51.92 ID:vLVfLR27
欝だけど、じゃなくて「ニートだけど」って感じだな。
232 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 21:41:05.38 ID:vLVfLR27
またほとぼりが冷めたら書き出すだろうけど
そのときはちゃんと相手してやるからね

こういうスレはない方がいいから
233 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 21:50:51.85 ID:NHeIZeMn
書き込むことができました。
相手することができました。
234 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 21:55:25.21 ID:vLVfLR27
このスレのうっとうしい流れを止めることができましたｗ
235 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 21:56:15.14 ID:vLVfLR27
自作自演に過ぎないことを明らかにできました。
236 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 22:05:48.22 ID:r/Og4DzP
ID:gTmp7EJw

ホントに気持ち悪いんです
吐き気がするんです。
237 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 22:08:47.89 ID:CMsd5u96
何とか会社に出勤できました
疲れた
238 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 22:32:11.51 ID:lY84FUS+
>>211
nX7uAEVWです
レスありがとうございます。
面倒だけど、やらないとあとあとさらに面倒になるのでイヤイヤやっていますｗ

>>209>>210>>212>>213>>215-220>>222-224>>226>>229
みなさんそれぞれにお疲れ様です
生活しなければいけないし病気をよくしなければいけないし、お互い大変ですね

私は夕方からはほとんど何もできませんでした。
明日は充実した何かがある日であってほしいと思います。
239 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 22:33:44.46 ID:lY84FUS+
>>237
お疲れさまでした。
今日はゆっくり休んでください。
240 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 22:33:47.95 ID:K6VD6MO0
洗濯してます
明日、干す予定
241 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 22:34:34.93 ID:r/Og4DzP
自演が気持ち悪過ぎですね・・・
鬱ではなくて頭がおかしい人なんでしょうね・・・
憐れです・・・
242 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 22:37:07.58 ID:lY84FUS+
>>240
お疲れ様です
今日のうちに干しておくとしわにならなくていいですよー
243 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 23:31:41.22 ID:xJfAVL6F
寒さで体が痛くて仕方なかったから、パジャマと腹巻きと靴下を買ってきた
しまむらって安くていいね
244 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 23:35:28.65 ID:lY84FUS+
>>243
今行ってきたんですか
とてもお疲れさまでした
北国？
245 ：優しい名無しさん：2015/01/05(月) 23:55:44.48 ID:/PCIoMHt
自炊、洗い物、靴磨きができました
ご飯が食べられました
明日もできますように
246 ：優しい名無しさん：2015/01/06(火) 00:07:58.36 ID:yiEOfj2y
>>245
自炊お疲れ様です
247 ：優しい名無しさん：2015/01/06(火) 01:04:10.78 ID:7iYqUaiR
外に出れた
買い物に行けた
248 ：優しい名無しさん：2015/01/06(火) 01:09:30.22 ID:FcuEnmFb
>>247
外くらい子供でも出れるだろ！
池沼か？ｗｗｗ
249 ：優しい名無しさん：2015/01/06(火) 01:26:30.56 ID:7iYqUaiR
>>248
死ね
250 ：優しい名無しさん：2015/01/06(火) 01:27:14.87 ID:FcuEnmFb
>>249
お前も死ねよｗ
251 ：優しい名無しさん：2015/01/06(火) 04:19:11.33 ID:+mkqp4l5
年が明けてからまだ風呂に入ってないしシャワーも浴びてない
明日…いや今日こそは入る
252 ：優しい名無しさん：2015/01/06(火) 06:41:42.84 ID:HsReo5X3
ここのみんなと比べればバイトできてる自分なんかマシなんだろうな
とりあえず寒くなくなれば、もう少し元気になると思う
253 ：優しい名無しさん：2015/01/06(火) 08:26:52.06 ID:FcuEnmFb
>>251
風呂ぐらいは入れや！
きったねーな！汚れたゴミかよ！
254 ：優しい名無しさん：2015/01/06(火) 08:27:55.25 ID:FcuEnmFb
>>252
元気にならなくて結構です！
そのまま楽におなり下さい
255 ：優しい名無しさん：2015/01/06(火) 15:24:01.18 ID:OfA20zKn
>>247
お疲れ様です
>>251
今日入れるといいね
>>252
そのとおりです
働いている人たちが羨ましい…

今日は午前中起きていられました
明日は午前中外出するつもりです
256 ：優しい名無しさん：2015/01/06(火) 18:40:10.93 ID:FcuEnmFb
>>255
起きてこなくて結構ですよ
早く死んでください
257 ：優しい名無しさん：2015/01/06(火) 19:10:04.56 ID:LPjdKgUv
佐川に荷物を取りに来てもらった
http://blog.livedoor.jp/tokyowildberry/
258 ：優しい名無しさん：2015/01/06(火) 19:42:08.64 ID:zghbMfjs
午後から母と週に1度の診察に行って、医師とＰＳＷさんと話をした。
医師に上手く話が伝わらなかった気がする。
家に帰ってから食器を片付けた。
259 ：優しい名無しさん：2015/01/06(火) 20:08:29.12 ID:kYfyXMbN
デイケアのスタッフに相談できた。
しどろもどろだったけど、吐き出せてよかったと思う。
260 ：優しい名無しさん：2015/01/06(火) 20:34:32.27 ID:G5gg6sE8
病院に行ってきました
勉強はさっぱり手付かずでした
261 ：優しい名無しさん：2015/01/06(火) 21:18:42.50 ID:FcuEnmFb
>>257
自分で届けろや！クズ！

>>258
池沼ですか？

>>259
デイケアスタッフの皆さん、キチガイの相手ごくろうさんです

>>260
そのまま病院に住み込めば？
262 ：優しい名無しさん：2015/01/06(火) 21:19:57.71 ID:/aRdN6fD
アイスクリーム食べた♪
263 ：優しい名無しさん：2015/01/06(火) 21:29:00.80 ID:SGlR5Q41
昨日は会社の業務都合で休みやったから、今日が仕事始め。
連休中に風邪もらったから、マスクして出撃。
帰ってからはYouTubeでB'zのライブ映像を見まくった。
264 ：優しい名無しさん：2015/01/06(火) 21:35:06.81 ID:FcuEnmFb
>>262
死ねよ

>>263
カス野郎
265 ：優しい名無しさん：2015/01/06(火) 22:04:43.72 ID:8HPM5iCe
>>257-260
>>262-263
お疲れ様です

今日は一日健全に生活できました。
明日の外出も滞りなくできますように。
266 ：優しい名無しさん：2015/01/06(火) 22:08:39.71 ID:FcuEnmFb
>>265
　　
死ねよカス野郎！
267 ：優しい名無しさん：2015/01/06(火) 23:49:33.55 ID:BBZ1NQzk
年賀状がようやく書けて外出できて、自炊もでき後片付けもできた
明日もできますように
268 ：優しい名無しさん：2015/01/06(火) 23:50:34.17 ID:FcuEnmFb
>>267
そんなこともロクに出来ない池沼なの？
早く死ねば？
269 ：優しい名無しさん：2015/01/07(水) 00:46:06.38 ID:Hvy3KFS0
>>267
いろいろとお疲れさまでした
おやすみ
270 ：優しい名無しさん：2015/01/07(水) 00:47:32.73 ID:Rg+/Jjjh
>>269
一生眠ってて下さい
お願いします
271 ：優しい名無しさん：2015/01/07(水) 12:46:07.18 ID:jHQSTooF
食器洗いをしました。
272 ：優しい名無しさん：2015/01/07(水) 17:28:40.07 ID:oJKZQ/8T
今日は、今年最初の通院をしてきました。　9:20 外出　16:14 帰宅　

今日、病院でしたこと
　1. 精神科診察　（障害年金の診断書を書いてもらえることが決まるなど）
　2. カウンセリング　（作っていった「今、気になっていること」リストを使って、自動思考を見つけ出す）
　3. ソーシャルワーカーとの相談　（障害年金の申請の今後について）
　4. 歯科治療　（奥歯の歯茎の膿を取り除く）

疲れましたが、カウンセリングを受けて、少し気分が楽になりました。
273 ：優しい名無しさん：2015/01/07(水) 18:03:09.02 ID:5efpTJN9
１５分だけ残業しました。
274 ：優しい名無しさん：2015/01/07(水) 20:29:34.79 ID:Rg+/Jjjh
>>271
え？それだけ？

>>272
> 少し気分が楽になりました。
いっそのこと全て楽になられては？

>>273
夢でもみてるのかな？
275 ：薬剤師は税金の無駄：2015/01/07(水) 20:34:20.72 ID:rkh5hiCe
【放送事故】美人ニコ生主AGeHaがFME切り忘れで公開オナニー！？【電マ】

https://www.youtube.com/watch?v=P4UD7b6h2KM
276 ：優しい名無しさん：2015/01/07(水) 21:08:41.79 ID:jHQSTooF
２日ぶりに入浴しました
ちょっとめまいがしました
277 ：優しい名無しさん：2015/01/07(水) 21:13:11.68 ID:Rg+/Jjjh
>>276
そのまま倒れて永遠に目が覚めなければ幸せだったですね♪
278 ：優しい名無しさん：2015/01/07(水) 21:24:07.80 ID:jHQSTooF
>>277
ええ、まったくです

あなたもこんなところでメンヘラ独り独りを相手に
必死に罵詈雑言を書き込んでいるより
幸せなことが他にあるのでは？
279 ：優しい名無しさん：2015/01/07(水) 23:01:51.42 ID:5lXIjW4P
郵便局に行けた
初詣に行けた
280 ：優しい名無しさん：2015/01/07(水) 23:16:54.28 ID:Rg+/Jjjh
>>279
あの世にも行けるといいね！
281 ：優しい名無しさん：2015/01/07(水) 23:36:05.76 ID:sAoWyda/
この人、重度なんだと思う
かわいそうだね
そっとしておいてあげよう
282 ：優しい名無しさん：2015/01/07(水) 23:49:13.39 ID:L1q8UDzl
>>271-273>>276>>279
それぞれにお疲れさまでした

私は午前も午後も外出してきました。
午前中の行事はさすがに眠くて居眠りこいていました。
もう少し午前中を何とかしたいものです。
283 ：優しい名無しさん：2015/01/07(水) 23:50:35.42 ID:Rg+/Jjjh
>>282
今日も気持ち悪い自演お疲れ様です。
早く死んで下さい。
284 ：優しい名無しさん：2015/01/08(木) 18:27:28.06 ID:FtJqvIzt
朝にトイレが詰まってしまって大変な事になった…
業者なんてとても呼べないから、ネットで調べてアパートの管理人さんに道具貸してもらって自力で治した…

その代わり、元々今日の予定だった通院は諦めてしまったけど
285 ：優しい名無しさん：2015/01/08(木) 18:53:52.92 ID:30Wd1VvK
>>283
お前もお疲れ様
286 ：優しい名無しさん：2015/01/08(木) 19:07:11.04 ID:ApCK/0Ym
>>283
叩くなら、クソジャニーズの連中だけにせえ！
287 ：優しい名無しさん：2015/01/08(木) 19:14:32.49 ID:ApCK/0Ym
機械で資材をカットする作業、仕上がった製品の梱包作業中心。
>>283みたいな奴とジャニーズの連中が機械に巻き込まれてあの世に旅立てばいいと、
頭の中をよぎった。
288 ：優しい名無しさん：2015/01/08(木) 19:39:15.90 ID:ka6i+Co+
ハロワに行けた
今度面接行こうと決める事ができた
289 ：優しい名無しさん：2015/01/08(木) 19:47:55.49 ID:5sPw7yH2
なんとか登校しました。
腹痛や頭痛もありましたが、無事に過ごせました。
290 ：優しい名無しさん：2015/01/08(木) 21:12:07.25 ID:Z5Q4P6gY
>>285
自演野郎さん！お疲れさんｗ

>>286-287
俺はお前が死ねばいいと心から思ってるけどなｗ

>>288
多分、採用されることは一生ないと思うが頑張れ！

>>289
学校なんか行くなよ！家で2ｃｈしとけよｗ
291 ：優しい名無しさん：2015/01/08(木) 21:30:31.50 ID:EDHECyZS
>>290
気持ちはわかるけど、ほっといてやりなよ
292 ：優しい名無しさん：2015/01/08(木) 21:32:43.95 ID:pGsbaKtm
え？気持ちもわからない…何のために毎日罵倒中傷してるのか
でも、ほっといてやれというのは同意
293 ：優しい名無しさん：2015/01/08(木) 21:34:42.94 ID:9tHZSrWO
午前中はデイケアへ行ってきました。
午後は洗濯物を取り込みました。
294 ：優しい名無しさん：2015/01/08(木) 21:38:26.28 ID:EDHECyZS
>>292
攻撃したいんだろ
ここに書き込む人の気概は尊敬するよ
うじうじしててもしょーがねーしな
295 ：優しい名無しさん：2015/01/08(木) 21:57:06.56 ID:Z5Q4P6gY
>>291-292
　　　　　　＿＿＿＿
　　　 r､／ 　⌒　⌒ ＼
　　　 |.ｌ1 （● ）　（● ）ヽ　　えっ？
　　　.|＾ ）　　（__人__）　　|
　　.ノ　ｿ、＿　ヽノ　＿／￣｀!
　 /　 ｲ　　　　　　　　　ｲ7 _/
　 {＿_／＼　　　　　　　 ヽ {

>>293
痴呆？
296 ：優しい名無しさん：2015/01/08(木) 22:13:24.33 ID:bJNma2/D
>>284
自力で直したのかすごいね
>>287
お疲れさま
無視がいちばんよ
>>288
働く意欲が出てきたのか
いいな…
>>289>>293
お疲れさま
ゆっくり休んでください

今日も昼寝してしまった
明日外出するかどうか考え中…
297 ：優しい名無しさん：2015/01/08(木) 22:22:40.28 ID:Z5Q4P6gY
>>296
毎日毎日、気持ち悪い自演レスご苦労様
昼寝したまま永遠に目が覚めなければいいのにね
298 ：優しい名無しさん：2015/01/08(木) 22:32:44.73 ID:h37G0+A3
朝昼軽く食べられた
トイレに行けた
久しぶりに2ちゃんに来れた
出来ることが増えて嬉しい
299 ：優しい名無しさん：2015/01/08(木) 22:40:57.10 ID:bJNma2/D
>>298
回復期かな
おめでとう
300 ：優しい名無しさん：2015/01/09(金) 01:09:06.66 ID:c0IDIvYW
ようやく、今年の手帳と欲しかった文具を買いに行けた。
月曜始まりが少なくて難儀はしたけれど。
週末になったら、昨年の手帳からスケジュールを引き継ぎ出来れば、と思っている。
301 ：優しい名無しさん：2015/01/09(金) 01:17:43.36 ID:nWDLI5Rq
>>300
遺書を書くのかな・・
302 ：優しい名無しさん：2015/01/09(金) 01:27:22.64 ID:wNH16yS1
鬱のふりをしたければ淀川区加島1丁目36の幸前○美(犯罪者の血筋)に聞け
303 ：優しい名無しさん：2015/01/09(金) 17:02:33.15 ID:bapa5XWp
食器洗いをしました。
304 ：優しい名無しさん：2015/01/09(金) 17:35:59.09 ID:YlnhqCrO
やっと歯磨けた。
305 ：優しい名無しさん：2015/01/09(金) 17:47:26.20 ID:xiZbFROP
オナニー
306 ：優しい名無しさん：2015/01/09(金) 17:52:49.46 ID:mD+XJecV
作業場がぐちゃぐちゃやったから整理しました。
307 ：優しい名無しさん：2015/01/09(金) 18:28:13.90 ID:bapa5XWp
風呂掃除をしました。
308 ：優しい名無しさん：2015/01/09(金) 19:25:28.39 ID:nWDLI5Rq
>>302
意味不明ですね・・ご愁傷様です・・

>>303
その程度のことをわざわざ書く？

>>305
それはすばらしい！

>>306
あなたの頭の中と同じですね

>>307
またその程度のことを・・・
309 ：優しい名無しさん：2015/01/10(土) 08:40:04.83 ID:m1pyO562
>>308
きさまのようなヤツを殺したいと、常時考えながら作業してる。
リフトで轢き殺したろかとすら考える。
310 ：優しい名無しさん：2015/01/10(土) 09:15:22.67 ID:Jnx9Z2Lr
>>309
職業が分かっちゃいますよ。
311 ：優しい名無しさん：2015/01/10(土) 10:27:00.22 ID:8oaTAB1l
代ゼミ 荻野暢也先生 インタビュー

http://youtu.be/dzO5sGuHA1o
312 ：優しい名無しさん：2015/01/10(土) 23:31:36.21 ID:7no0LCnp
>>303-304>>306-307
お疲れさま
それぞれにできることからやればいいよね

俺は今日三食片づけをした
それだけといえばそれだけだけど
313 ：優しい名無しさん：2015/01/10(土) 23:51:59.55 ID:gQAvO7i/
>>309
それはいいことですね♪
それを心がけながら底辺のお仕事頑張ってください♪

>>312
毎日毎日気持ち悪いレスごくろうさまです
1日も早く死んで下さい！
314 ：優しい名無しさん：2015/01/11(日) 00:40:58.89 ID:+qGbQlSS
生きている意味がわからないから、
とりあえず玉掛けの技能講習を受けている。

もう嫌だけど、あと2日で終わるはず。
315 ：優しい名無しさん：2015/01/11(日) 08:42:21.64 ID:hl9h9rfA
>>313
おまえのようなヤツを殺したいと、つねに考えながら生活してる。
316 ：優しい名無しさん：2015/01/11(日) 08:49:50.06 ID:hSVwcNdn
>>315
それはキチガイへ生きる勇気を与えている私への感謝の言葉ですね♪
317 ：優しい名無しさん：2015/01/11(日) 15:15:38.44 ID:/CSH+aWx
>>314
生きる意味なんて考えだすと空しくなるだけだから、講習に集中した方がいいよ

とりあえず久しぶりに午前中起き続けられた
318 ：優しい名無しさん：2015/01/11(日) 15:44:46.10 ID:TOjyjX4/
ばあちゃんに来た年賀状の返し 3枚書いたらもうぐったりなたわ なんかいろいろ無理
319 ：優しい名無しさん：2015/01/11(日) 18:19:36.57 ID:G65tYMhX
誰か助けて
320 ：優しい名無しさん：2015/01/11(日) 19:31:11.14 ID:Z1xXvsyn
>>319
嫌だ
321 ：優しい名無しさん：2015/01/11(日) 20:33:20.93 ID:yScfc9EU
食洗機にさらを入れた。夕餉の支度は無理、風呂入った
322 ：優しい名無しさん：2015/01/11(日) 20:43:24.26 ID:EMq6Slq2
酒飲んだ
323 ：優しい名無しさん：2015/01/11(日) 21:01:48.67 ID:FGatBSnB
ひとりでバイキング行った。
324 ：優しい名無しさん：2015/01/11(日) 22:29:25.49 ID:TkhooXVx
本当におバカなスレになってて嬉しい

「欝だけど」というのをスレタイから除くといいんだよな。
325 ：優しい名無しさん：2015/01/11(日) 22:32:45.72 ID:TkhooXVx
何々できました、とか言っても何の意味もない
ニートが日記を書くだけのオナニースレだ

こんなスレ相手にしないほうがいいよ
自作自演スレだから続くけど全く意味はない
326 ：優しい名無しさん：2015/01/11(日) 23:49:37.40 ID:vPycLdoF
今日はあの人いないんだ
327 ：優しい名無しさん：2015/01/11(日) 23:57:26.06 ID:hSVwcNdn
いるよ
ほんと、ココは自作自演気持ち悪いレス返すキチガイがいるから死んで欲しい。
328 ：優しい名無しさん：2015/01/12(月) 00:16:22.09 ID:wL1gmsZS
自転車乗った
329 ：優しい名無しさん：2015/01/12(月) 00:19:09.15 ID:A4wfxT96
何もできなかった
330 ：優しい名無しさん：2015/01/12(月) 00:45:54.48 ID:UFfEPx4y
>>328
転んで事故死できたらよかったですね

>>329
死んでるのと同じですね
いっそのこと死ん・・・
331 ：優しい名無しさん：2015/01/12(月) 10:12:26.51 ID:wL1gmsZS
>>330
よう童貞！
オマエは何かしたのか？
332 ：優しい名無しさん：2015/01/12(月) 13:19:00.36 ID:SUBbcIUx
何も出来ないから
出来た！とか言ってる奴見るとスゲー腹立つでござる
333 ：優しい名無しさん：2015/01/12(月) 16:22:11.81 ID:1b5rcjxj
>>321
できることからできることを、ね。
>>322
気晴らしにはもってこいだね
>>323
そういうのもありでしょ。
>>328
おめでとう
334 ：優しい名無しさん：2015/01/13(火) 00:14:16.05 ID:2FUf5WV8
今日は寝てばかりだった
でも食事の片づけはできた
335 ：優しい名無しさん：2015/01/14(水) 16:17:53.09 ID:1KNdKr+n
9:20 外出 〜 15:35 帰宅

カウンセリング　11:00
精神科診察　12:05
ソーシャルワーカー相談

美容室　13:30　
336 ：優しい名無しさん：2015/01/14(水) 17:30:42.99 ID:VdWwKgbp
書類を忘れずに提出出来た
337 ：優しい名無しさん：2015/01/14(水) 19:29:32.67 ID:xN2qMfOh
B'zのニューシングル、「有頂天」を買って早速聴きまくった。
338 ：優しい名無しさん：2015/01/14(水) 19:53:30.38 ID:s5k7pD1y
母の友人と話したら、少しスッキリした。
周りにいつもいるような人じゃなくて、歳の離れた人と話すと世界が広がる気がする
339 ：優しい名無しさん：2015/01/14(水) 20:02:01.95 ID:1KNdKr+n
入浴 16:35-17:45 (1h10m)
340 ：優しい名無しさん：2015/01/14(水) 20:12:29.05 ID:hTZ29vrT
金曜はカリオストロやるみたいだ。　ウツも吹っ飛ぶね
341 ：優しい名無しさん：2015/01/14(水) 20:25:03.92 ID:q+iHwhIa
ビックカメラの店員と話した
342 ：優しい名無しさん：2015/01/14(水) 21:17:28.34 ID:cbGkFPGF
>>335-341
お疲れさま

今日は午前中寝まくった
茶碗洗いを手伝った
343 ：優しい名無しさん：2015/01/15(木) 00:05:31.00 ID:LgHORmeL
集中してゲームできた

>>337
B'z好きです
cd良かったですね
344 ：優しい名無しさん：2015/01/15(木) 00:12:55.59 ID:VUzFrMyq
昼夜逆転を直すために徹夜出来た。昼には二時間眠ってしまったけど。
久しぶりに外に出かけた。
運動して疲れることが出来た。
明日は朝に起きれますように。
345 ：優しい名無しさん：2015/01/15(木) 00:29:02.65 ID:chYiC2dO
>>343-344
お疲れさま

昨日はパソコンの再セットアップをした
こういうことは集中できるんだな

夜すっきり眠りたい
346 ：優しい名無しさん：2015/01/15(木) 17:10:32.08 ID:7n/s9jIE
社交不安障害の検査票の記入をしました。
分からない表現の所は、記入しませんでした。
来週の水曜日に臨床心理士と、この検査票の記入について、話し合う予定です
347 ：優しい名無しさん：2015/01/15(木) 20:26:54.99 ID:Xm7HfqK0
頭が痛くなりながらも、でかい製品の梱包、リフト作業などをこなした。
B'zは日本が世界に誇る、史上最強のミュージシャンだ！！
348 ：優しい名無しさん：2015/01/15(木) 21:02:40.39 ID:pkR4ds73
ビール飲んだ
349 ：優しい名無しさん：2015/01/16(金) 00:13:40.67 ID:NuttuI0t
妄想してたら１日終わってた
350 ：優しい名無しさん：2015/01/16(金) 13:41:42.86 ID:3mH2fKBY
弁当作ろうとしたけど間に合わなかったから後から届けた
351 ：優しい名無しさん：2015/01/16(金) 18:46:04.73 ID:P7Y1N2sQ
死ななかった
352 ：優しい名無しさん：2015/01/16(金) 18:49:46.94 ID:skzvGmuB
何もしなかった
353 ：優しい名無しさん：2015/01/16(金) 19:12:13.69 ID:p0Y3Y9ew
職場で陰口言われて死にたくなった
354 ：優しい名無しさん：2015/01/16(金) 21:08:41.78 ID:pn/R5Mz1
自分の仕事をしっかりこなした。
355 ：優しい名無しさん：2015/01/16(金) 22:06:40.42 ID:MpTMRXQ0
死にたいくらい辛いけどとりあえず1日仕事をしてきた
356 ：優しい名無しさん：2015/01/17(土) 18:38:24.38 ID:bWy0nCC/
カウンセリングの宿題で、昔作った肯定的な文章の「標語」をプリントアウトした。
この後、また何枚かプリントアウトする予定です。

http://i.imgur.com/s5jH8rZ.jpg
357 ：優しい名無しさん：2015/01/17(土) 20:28:54.85 ID:3fVliG6Y
あれ、書き込みが反映されてない…

修理に出していたＰＣを引き取りに行ってきました
358 ：優しい名無しさん：2015/01/17(土) 23:08:35.99 ID:MRsr+Ubu
少し眠れた
お風呂に入れた
359 ：優しい名無しさん：2015/01/18(日) 04:12:31.21 ID:va+GYq3p
カップ麺にお湯をわかして入れた
ちゃんと薬を飲んだ
しぬのをがまんした
360 ：優しい名無しさん：2015/01/18(日) 12:35:32.42 ID:QKbPkmfv
図書館に本を返しに行きました。
361 ：優しい名無しさん：2015/01/18(日) 18:59:35.38 ID:Jf1TEKtJ
カウンセリングの宿題で、昔作った肯定的な文章の「標語」をプリントアウトした。
この後、また何枚かプリントアウトする予定です。

パソコンを使うのが疲れる。使い方を工夫したい。
362 ：優しい名無しさん：2015/01/18(日) 19:05:41.17 ID:u0wLvHdh
自転車で出かけて、日向ぼっこがてら散歩。
強風で寒かったけど、苦痛ではなかった。

無理やり笑ってみた。
長く続けられなくて、こっちの方が苦痛。
363 ：優しい名無しさん：2015/01/18(日) 20:07:22.76 ID:Q7eFbLHc
イオンモール岡崎内の、イタリアンなバイキング店にて昼飯。あとは買い物。
走り回ってる小さい女の子が多く、あわや体当たりされそうになった。
364 ：優しい名無しさん：2015/01/18(日) 20:17:26.93 ID:Jf1TEKtJ
「達成感」を感じる行動のリストを作った
「楽しさ/心地良さ」を感じる行動のリストを作った
365 ：優しい名無しさん：2015/01/18(日) 20:57:08.30 ID:Fu3abTjz
なんだかなあ
366 ：優しい名無しさん：2015/01/18(日) 21:01:35.78 ID:FnGO80TD
自分で入れたお茶が、美味しく感じれた１日でした。
367 ：優しい名無しさん：2015/01/18(日) 21:02:26.03 ID:FnGO80TD
自分で入れたお茶が、美味しく感じれられた１日でした。
368 ：優しい名無しさん：2015/01/18(日) 21:22:34.19 ID:0LUqDeZ3
５日ぶりに入浴しました

>>364
カウンセリングの宿題ですか？
どんなことをやっているのか興味があります
カウンセリングを受けてみたいのですが、主治医に止められていて…
369 ：優しい名無しさん：2015/01/18(日) 22:13:06.88 ID:gSyJzZbs
温泉に行ってサウナに入った
370 ：優しい名無しさん：2015/01/18(日) 23:07:42.15 ID:D+vobRdA
今日は何も出来なかった…
明日に期待
371 ：優しい名無しさん：2015/01/18(日) 23:46:12.10 ID:210DFpDH
仕事でレジできた
焦って、たどたどしかった
372 ：優しい名無しさん：2015/01/19(月) 05:18:10.08 ID:LhEx5Gyv
嫌なことや恥ずかしかったことを思い出して発狂してしまいそうになった
373 ：優しい名無しさん：2015/01/19(月) 13:45:27.03 ID:FaTKkd4U
デイケアに行った
一ケタの足し算・引き算・掛け算をやったら、掛け算が２個間違ってた
九九も出来ないってどこまで退化してるんだ自分の脳…と死にたくなった
374 ：優しい名無しさん：2015/01/19(月) 16:34:54.06 ID:LhEx5Gyv
>>373
割り算はできますか？
375 ：優しい名無しさん：2015/01/19(月) 17:29:40.90 ID:aiYhGqre
私もデイケア行きました。慣れない事をしたので焦ったり疲れましたが、挑戦したので満足出来る１日でした。
376 ：優しい名無しさん：2015/01/19(月) 18:19:12.40 ID:6MElX1vM
アマゾンで日用品を購入しました。
ネットバンキングで支払いをしました。
377 ：優しい名無しさん：2015/01/19(月) 20:22:20.52 ID:FaTKkd4U
風呂掃除をして、夕食作りを手伝ってゆで卵の殻を４個剥いた

>>374
やってない（問題になかった）から分からないけど、
九九を間違えたってことはひっ算が出来ないってことだから出来ないかもしれない
と思ったらまた死にたくなってきた
378 ：優しい名無しさん：2015/01/19(月) 20:47:27.04 ID:LhEx5Gyv
>>377
自分も割り算とかそれ以降の分数とかはさっぱりです。
掛け算の九九は音として暗記できるからいいんだけど、割り算とかはそういうわけにからね…
たまに学習障害なんじゃないか？と思ったりする。
379 ：優しい名無しさん：2015/01/19(月) 21:30:40.92 ID:FaTKkd4U
>>378
分数の割り算とか、出来るかな…
×の右側の分子と分母をひっくり返して分子同士・分母同士で掛け算するんだよね？
なんでそうなるのかは小学生の頃も分からなかったし今も分からないけど
再就労に備えて大学の頃死ぬほど苦手だったＳＰＩの練習でもしようかと思ってたんだけど
ＳＰＩどころじゃないわ、小学２年からやり直さないと駄目だ
九九が出来ないとか我ながら引いたわ
380 ：優しい名無しさん：2015/01/19(月) 22:34:06.87 ID:XzMdK4UP
一人暮らし復帰初日
マンガを読んでるだけだったけど、ダイエットはできたか
381 ：優しい名無しさん：2015/01/19(月) 23:04:32.88 ID:tYNwaU9d
>>345
ありがとう

今日も外出出来たけど明日は無理そうです…
薬飲んでもう少し元気になれればな
382 ：優しい名無しさん：2015/01/20(火) 01:11:45.66 ID:PRmIa5FU
無事に床につけた
383 ：優しい名無しさん：2015/01/20(火) 13:16:20.19 ID:vYtxhgZw
午前中はデイケアへ行った。
寝坊したけど遅刻せずに済んだ。
384 ：優しい名無しさん：2015/01/20(火) 15:10:40.16 ID:be8ihYOs
学校行ったよ！
385 ：優しい名無しさん：2015/01/20(火) 16:16:25.80 ID:vYtxhgZw
>>384
偉い！

洗濯物を取り込みました。
386 ：優しい名無しさん：2015/01/20(火) 20:17:07.94 ID:qK6IPRzG
午前中だけデイケアいったよ。
387 ：優しい名無しさん：2015/01/20(火) 23:10:33.65 ID:FWJ3u8HF
ネガティブなこと書いちゃいけませんか？毎日毎日がんばれません
388 ：優しい名無しさん：2015/01/20(火) 23:17:46.01 ID:2hfF61yJ
母親の買い物とランチに付き合えたよ
部屋の片付けもしたよ
389 ：優しい名無しさん：2015/01/20(火) 23:23:17.98 ID:PRmIa5FU
好きなゲームをあれこれ考えながらプレイできた
390 ：優しい名無しさん：2015/01/20(火) 23:29:15.58 ID:WZzYjvED
>>383>>384>>386>>388
外に出たり体を動かしたりするのって、大事なことだよね

今日は朝から晩まで当番だったけど、頑張ってできた
その後の買い物や会計、手紙書き、家事など、みんな頑張ってやった
391 ：優しい名無しさん：2015/01/20(火) 23:48:06.42 ID:2hfF61yJ
>>390
たくさん頑張ったね

少しでも日光に当たるといい、というのは有名だよね
392 ：優しい名無しさん：2015/01/21(水) 13:07:05.57 ID:YtMUy6pW
窓の結露拭きをした。
393 ：優しい名無しさん：2015/01/21(水) 16:48:57.13 ID:YtMUy6pW
食器洗いをした。
394 ：優しい名無しさん：2015/01/21(水) 23:05:58.50 ID:5NSz4kMa
ペットのトイレを綺麗に掃除した。たまってた洗濯物も干した。
395 ：優しい名無しさん：2015/01/21(水) 23:32:00.30 ID:SBfDh2sB
>>391
ありがとう

でも今日は一転、読書しかしなかった
日々の差が激しいのが難だね
396 ：優しい名無しさん：2015/01/21(水) 23:49:37.60 ID:YtMUy6pW
２日ぶりに入浴した。
397 ：優しい名無しさん：2015/01/22(木) 00:41:53.11 ID:8lo0z+7D
>>396
がんばったね　気持ちよかった？

今日は面接に読書にかなりがんばったと思う
398 ：優しい名無しさん：2015/01/22(木) 10:31:37.89 ID:wBQ0W2i5
>>397
ありがとう。
髪はさっぱりしたけど、やっぱり入浴は疲れるね。
お湯につかるのは嫌いじゃないんだけど…

歯科検診に行った。
歯石をとってもらったら口の中が血まみれになった。
399 ：優しい名無しさん：2015/01/22(木) 13:35:59.51 ID:euA9Dcmn
母の部屋の蛍光灯を取り換える　蛍光灯+グロー球
400 ：優しい名無しさん：2015/01/22(木) 13:50:56.30 ID:8lo0z+7D
しんどかったけれど、なんとか起き上がった
お皿洗いした
401 ：優しい名無しさん：2015/01/22(木) 15:26:13.12 ID:kkeugsXc
みーんな乙！
ここ読むだけで嬉しくなるよ
402 ：優しい名無しさん：2015/01/22(木) 16:34:35.90 ID:wBQ0W2i5
週１の診察へ行った。
今日は父に車で連れて行ってもらったからかなり楽した。
過眠が酷いと訴えたら「気にすることはない」と言われた。
いや、困ってるから言ってるんですけど…
403 ：優しい名無しさん：2015/01/22(木) 20:07:48.11 ID:xAgC7xFh
>>402
お疲れ様

俺も今日医者に行って（内科と心療内科）同じこと聞いた
自然のままに任せて昼夜逆転にするか、朝無理して起きて夜眠れるようにするか、の二択らしい
どうしようかな

で、今日したことは、医者に行ったことと洗濯
404 ：優しい名無しさん：2015/01/22(木) 20:09:25.88 ID:xfU8HmTe
仕事に行きました
405 ：優しい名無しさん：2015/01/22(木) 20:15:08.77 ID:qs/Xhcq2
新聞と２ｃｈ
と、テレビを・・・みた
406 ：優しい名無しさん：2015/01/22(木) 20:25:21.19 ID:VqL9aw9f
テレビみた
407 ：優しい名無しさん：2015/01/22(木) 20:28:14.53 ID:xfU8HmTe
駄目だ…鬱がぶり返してきた
408 ：優しい名無しさん：2015/01/22(木) 21:08:07.04 ID:xAgC7xFh
>>407
仕事と鬱の両立は難しいね
自分で考えるしかないから「お大事に」としか言えないけど
409 ：優しい名無しさん：2015/01/22(木) 21:20:00.08 ID:xfU8HmTe
>>408
ありがとう
410 ：優しい名無しさん：2015/01/22(木) 22:27:14.77 ID:wBQ0W2i5
>>403
去年不眠による昼夜逆転で半年入院したから、また昼夜逆転するのは困るなぁ…
自分は朝無理して起きるようにするよ。夕方４時間くらい寝ちゃったりするけど
デイケアも行かなきゃいけないし、家事も手伝わないと駄目だしね
411 ：優しい名無しさん：2015/01/23(金) 01:57:20.66 ID:3HqjvVyz
帰ってきてからほとんどずっとゲームしてました
体調が悪かった時に比べると、驚くほど集中力がつきました
412 ：優しい名無しさん：2015/01/23(金) 13:56:52.35 ID:l/f3SyhH
アサーションの文章を作りました。

僕は、うつの改善と再発防止のために、努力をしています。
すぐに成果は出なくても、努力をしています。
413 ：優しい名無しさん：2015/01/23(金) 14:01:04.95 ID:ivtoeL3C
>>411
変化が目に見えてるようでうらやましいよ
>>412
文章づくりはいい頭のトレーニングになるらしいね

俺は今のところ洗濯物を取り込んだだけ
午後起きが習慣になったのが恨めしい…
414 ：優しい名無しさん：2015/01/23(金) 17:24:18.88 ID:GrrEiZIg
食器洗いをした。洗濯物を取り込んだ。
415 ：優しい名無しさん：2015/01/23(金) 21:01:57.93 ID:l/f3SyhH
入浴をしました。（1週間ぶり）

アサーションカードを作りました。
「僕は、過去の嫌なことを、思い出さなくていいのです。」
416 ：優しい名無しさん：2015/01/23(金) 21:10:56.09 ID:ivtoeL3C
>>414
家事お疲れ様

>>415
マルチはご法度です
417 ：優しい名無しさん：2015/01/23(金) 21:24:11.98 ID:l/f3SyhH
>>416
マルチではありません。
418 ：優しい名無しさん：2015/01/23(金) 23:08:26.17 ID:AWjvjnaI
たくさんの人に会った。
419 ：優しい名無しさん：2015/01/23(金) 23:44:42.04 ID:ivtoeL3C
>>418
人に会うのは脳にも良いってね
420 ：優しい名無しさん：2015/01/24(土) 00:56:30.51 ID:dKx5f3wS
デイケアのショートに行った
診察に行った
421 ：優しい名無しさん：2015/01/24(土) 11:03:17.31 ID:SzWFW9o9
朝食にチーズオムレツを作って食べた
凄く久し振りに自分で作って食べたら、
呼び水になってしまってシュークリームも食べてしまった
朝からどんだけ高カロリー…いや、朝だから許されるのか？
422 ：優しい名無しさん：2015/01/24(土) 12:16:42.93 ID:MXVjRwT8
能天気そうに見えてしまう。
423 ：優しい名無しさん：2015/01/24(土) 20:02:02.48 ID:1ngp9ffc
眠れた
ペットを病院に連れていった
買い物に行けた
些細な事だけど、嬉しい
424 ：優しい名無しさん：2015/01/24(土) 20:03:06.23 ID:G7vSw7w4
障害者支援センターに行ってきた
425 ：優しい名無しさん：2015/01/24(土) 20:54:55.44 ID:mLVMYbPA
夕方まで寝
掃除機とアウター洗濯出来た！
426 ：優しい名無しさん：2015/01/24(土) 21:42:26.02 ID:SzWFW9o9
社会福祉士さんと面談した
家のモップかけした
小説を読んだ
427 ：優しい名無しさん：2015/01/24(土) 22:53:18.51 ID:D+H0dhjM
洗濯してご飯作った
誰かに褒めてもらいたくなったけど褒めてくれるような人がいなかった…
428 ：優しい名無しさん：2015/01/24(土) 22:56:17.98 ID:lP3j+L7l
みんなお疲れ様
家事とか外出とか頑張っているんだね

俺も今日は日中の当番と買い物と家計簿つけとラジオ録音ファイルの整理ができた
429 ：優しい名無しさん：2015/01/24(土) 23:41:13.46 ID:UgOYaxxN
嫁が飲みに行ってるが
以前より格段に不安減った
430 ：優しい名無しさん：2015/01/25(日) 01:02:05.63 ID:CtXRYHTp
>>427
えらいぞう
よくやったね

>>428
めっちゃすごいよ
えらいなあ
431 ：優しい名無しさん：2015/01/25(日) 10:08:21.03 ID:Kldt44lj
アマゾンに文具を注文しました。
うつ病の改善と再発防止のために、今または今後、考えること・行動することを、書き出しました。
432 ：優しい名無しさん：2015/01/25(日) 13:10:47.30 ID:CtXRYHTp
2行目すごいな
自主的なものってきっと効果あるよね
433 ：優しい名無しさん：2015/01/25(日) 14:19:57.58 ID:Kldt44lj
アマゾンの支払いをネットバンキングでしました。
434 ：優しい名無しさん：2015/01/25(日) 17:42:41.96 ID:H3+RIHyr
1ヶ月半ぶりに入浴しました。
435 ：優しい名無しさん：2015/01/25(日) 20:11:16.52 ID:/Be9ljpv
不具合が出まくりだったiPodとiPhoneの修復をしました。
でも、それだけで貴重な休日が終わってしまった感じです。
436 ：優しい名無しさん：2015/01/25(日) 21:17:54.66 ID:CtXRYHTp
>>434
おめでと
よくやったね
437 ：優しい名無しさん：2015/01/25(日) 21:43:57.55 ID:J6Wp2Gdk
土日、外出した
温泉に行ってサウナに入った
帰宅してトイレの掃除と洗面所の掃除をした

ここ4年ほどは週末は廃人で仕事に行くのが辛かった
今も辛いけど
438 ：優しい名無しさん：2015/01/25(日) 21:52:32.11 ID:4YJ6buxX
買い物に行きました。
明日が来るのが怖いです。
439 ：優しい名無しさん：2015/01/25(日) 21:54:19.17 ID:Kldt44lj
水曜日の通院の時のまとめを作った
440 ：優しい名無しさん：2015/01/25(日) 22:51:43.11 ID:CtXRYHTp
>>437
すごい！　充実だね〜
仕事出来てるだけでエライ！　尊敬するよ
441 ：優しい名無しさん：2015/01/25(日) 23:01:29.57 ID:uJW3LAbh
>>435
何かに取り組むのは良いことだよ
>>438
外出おつかれ

今日は雑誌読むくらいしかできなかったよ
何にも予定がない日が鬼門だな
442 ：優しい名無しさん：2015/01/25(日) 23:06:54.90 ID:WmB3NV5/
炊飯器使えたよー
おかず作る気力なかったけど･･･
443 ：優しい名無しさん：2015/01/25(日) 23:08:27.39 ID:J6Wp2Gdk
>>440
できることなら仕事なんて放り投げたい
でも、今以上の職場は無い
鬱で休職を２回してるし、カミングアウトしてるから
社内の人間はほとんど知ってる

あと、転職しまくりで履歴書が一枚でも足りないくらいですよ

週末は風呂に入れない時もあるけど、仕事は人と接するので死にそうに
なりながら出社前にシャワーが多い

私は人間のクズだから尊敬しないでw
444 ：優しい名無しさん：2015/01/25(日) 23:30:46.05 ID:J6Wp2Gdk
ID:CtXRYHTpさん
レスくれて嬉しかったよ
もう、寝ます
445 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 00:20:31.00 ID:C5WjU3Eq
嫁、子供と外食できた
全員食いすぎた
セクロス前に寝られた
446 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 00:23:49.16 ID:42kS7fpT
>>442
飯炊くのにも手順が要るしな
おつかれ
447 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 00:38:24.47 ID:MrIs3RJz
犬の散歩についていけた
今日は寝てばかりのだめな一日だった
448 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 00:40:39.97 ID:r3MNlHES
美容院に行ってきました
5ヶ月ぶりだけどすっきり！
449 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 00:41:35.66 ID:42kS7fpT
>>447
散歩しただけ大したもんだよ
450 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 00:42:52.22 ID:42kS7fpT
>>448
お疲れ様
すっきりできてよかったね
451 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 02:24:15.61 ID:baVSoR10
>>448
よく行った！
気持ちいいよね
452 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 02:28:54.99 ID:baVSoR10
>>442
ご飯は基本ですから！　なので442はエライのだ
いいんですよ　卵ご飯だっておいしいぞ
453 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 08:07:02.33 ID:F/+FyYb3
1日の行動予定表を作りました。
454 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 12:56:08.92 ID:tKv6QW7U
外出恐怖なので通販で水頼んでたの届いて
配達員と顔合わせるの緊張したけどハンコ押したった
今日も外に出る気持ちにならず…
455 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 12:58:24.56 ID:ICsGsA9K
>>454
えらいよ！
自分なんか今年に入って絶不調で、宅配便も出れなくなって全部返品されちゃったよ。
456 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 13:31:37.85 ID:F/+FyYb3
外出不安は、どんな不安障害に区分されるのでしょうか？
457 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 14:00:21.84 ID:42kS7fpT
>>453
予定あっての行動だね
お疲れ様
>>454
後から振り返って「そういう時もあった」と笑える日が来るといいね
気分が乗らないときはしょうがないよ
458 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 14:03:15.82 ID:42kS7fpT
>>456
これは答えようがないなあ
下記のスレをどうぞ
人いないけど

「外出が不安で億劫になる人のためのスレ」
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1300356721/
459 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 14:03:34.11 ID:4Rz6hTSi
デイケアに行ってきた
460 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 14:39:38.62 ID:42kS7fpT
>>459
お疲れ様
人のいるところに何かしに行く
大したもんだね
461 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 16:25:06.21 ID:F/+FyYb3
>>458
不快になる嫌な書き方ですね。
462 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 16:30:25.36 ID:42kS7fpT
>>461
誤解される言い方だったようですまん
463 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 17:22:38.07 ID:Dn5jjW8n
仕事してきた。仕事といえる高等な内容じゃないけど他に言葉見つからないから。
464 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 17:25:47.36 ID:42kS7fpT
>>463
「何かをやった」というのはとてもいいことだね
お疲れ様
465 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 17:35:58.76 ID:Dn5jjW8n
>>464
ありがとう
466 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 18:07:28.78 ID:ix4D3XHA
とりあえず洗顔と歯磨きした。
467 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 18:12:28.25 ID:XRGh9vRX
ご飯を炊いた
肉を焼いた

Amazonで本を一冊注文した
ある本の最初の方を読んで、それ以上読まないことに決めた
468 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 18:35:06.63 ID:baVSoR10
>>466
いや、それすごい事だよ
そうやって整っていくんだろな

>>467
お肉の食べて、明日からの栄養になるね
おめでとさん
469 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 18:36:44.43 ID:baVSoR10
>>463
卑下しちゃだめだよ〜
自分で働いて稼げるなんてすごいじゃない
470 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 18:49:56.19 ID:ix4D3XHA
>>468
ありがとうございます。
471 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 18:50:24.47 ID:42kS7fpT
>>466
身だしなみは大事なことだね
さっぱりした？
>>467
炊事お疲れ様
本は合わなかったのかな
読書してるといい本にもよくない本にもめぐり合うよね

今日は住民税の申告書書いて投函してきた
といっても、書くことなんかほとんどないんだけどね
でも分からないことがあったから電話で役所に問い合わせた
472 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 19:06:28.79 ID:qb5c73R/
先週は６勤やったけど、今日は出勤した。
通勤路が事故で渋滞してたから３０分遅刻した。
この日は今まで触ったことない製品の梱包作業。難儀したけど無事にこなせた。
あとは少しだけ資材の機械でのカット作業。
今週は土曜日休みやから、平日なんとか休まずに行きたい。
で、休みは８番ラーメン食いに行く。
473 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 19:07:07.96 ID:Nx9r8XGT
市役所で医療券と調剤券をもらってきた
俺よく頑張った
474 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 19:11:48.37 ID:42kS7fpT
>>472
仕事頑張ってるんだね
お疲れ様
そしてうらやましい
>>473
役所に行くのも結構エネルギー要るよね
お疲れ様
475 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 19:24:08.40 ID:baVSoR10
>>473
うん！　よく頑張った！
自分で思えるのはいいね
お疲れ様
476 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 19:26:38.15 ID:bjq6igkh
辛かったけど学校に行った。
マスクして行って、それで隠してずっと泣いてた
477 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 19:30:00.46 ID:42kS7fpT
>>476
よくがんばったね
辛い気持ちを殺すのは難しいことだからね
今日はゆっくり休んでね
478 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 19:54:54.46 ID:MrIs3RJz
求職活動をした
他は、やっぱり寝てばかり

>>449
ありがとう　はげみになるよ
479 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 21:01:49.95 ID:Hz59wvmm
ずっと行きかねていた病院に行けた
薬もちゃんと貰って一安心
でもさっき職場の上司から退職届について電話が来て、苦しかったけど何とか会話

ご飯炊いて夜ご飯食べて寝よう
480 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 21:13:52.78 ID:42kS7fpT
>>478
寝てばかりなんてことないよ
求職活動もけっこうエネルギー使うんでしょ？
仕事したいという気持ちがあることうらやましいな
>>479
いろいろあった一日だったようだね
お疲れ様
今日はゆっくり休んでね
481 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 21:22:13.29 ID:baVSoR10
42kS7fpTさん優しいね
こういう人が回復していくのかなと思う
ありがとう
482 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 21:24:25.79 ID:42kS7fpT
>>481
ありがとう
あなたもすばらしいよ
483 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 21:24:42.63 ID:baVSoR10
あと42kS7fpTさんの幸せを祈るよ
484 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 22:20:58.12 ID:8l2QPbsk
晩飯作った
洗濯して部屋干し完了
雨が降ってる
これだけで２時間いるな
485 ：優しい名無しさん：2015/01/26(月) 23:01:29.96 ID:42kS7fpT
>>484
家事お疲れ様
雨やんで外に干せるといいのにね
俺の地方は外に干すと凍っちゃうからムリ
486 ：優しい名無しさん：2015/01/27(火) 00:44:26.11 ID:qQKW76T3
>>419
ものすごく疲れてすぐその場から逃げてしまいます
寝たきりでネットばかりしてるとボケる一方ですよね
487 ：優しい名無しさん：2015/01/27(火) 02:30:52.17 ID:hXXzHsy9
このスレ好き
488 ：優しい名無しさん：2015/01/27(火) 02:53:13.74 ID:u+n/W6h6
三歳の息子と徒歩で
スーパーへ買い物

昼食夕食完食入浴

嫁抱き

車でコンビニへ夜食調達
489 ：優しい名無しさん：2015/01/27(火) 05:25:37.02 ID:kTnE/Y1A
うつ病は、学びながら治していくしかない。
490 ：優しい名無しさん：2015/01/27(火) 09:00:20.78 ID:w8/DJo1d
髭剃って、お風呂に入れたーー
491 ：優しい名無しさん：2015/01/27(火) 10:06:23.82 ID:hXXzHsy9
おお〜、こっちも今、風呂沸かしてるとこ！
勢いついたよ、あんがとな
お疲れ！　さっぱりだな
492 ：優しい名無しさん：2015/01/27(火) 11:14:47.69 ID:HrOfEe5Q
>>490
意外とパワー使いますよね
おつかれさまでした！
493 ：優しい名無しさん：2015/01/27(火) 12:06:35.55 ID:/7+ueF5s
病院に行った
1週間以上放置してた郵便物を出した
洗濯を二回回したが果たして、干せるか。。
494 ：優しい名無しさん：2015/01/27(火) 12:37:22.68 ID:HrOfEe5Q
>>493
少しだけでも動けていますよね！
もうひといき、ふぁいと！！
495 ：優しい名無しさん：2015/01/27(火) 13:13:19.35 ID:bn3DDSwI
デイケアに行ってきた
496 ：優しい名無しさん：2015/01/27(火) 14:08:44.80 ID:HrOfEe5Q
>>495
偉いなぁ
より早く回復されることを祈ってます
自分は未だ行く勇気をもてません
497 ：優しい名無しさん：2015/01/27(火) 15:41:09.86 ID:AnVVa34H
明日病院で話すことを書き出しました
498 ：優しい名無しさん：2015/01/27(火) 16:29:42.72 ID:VqmhGJvv
>>488
自分の事と家族のことと、大変だね
両立しているあなたはすばらしいね
>>490
さっぱりしたでしょ
風呂入れてよかったね
>>493
いろいろな用事お疲れ様
洗濯物は無事干せたのかな？
>>495
お疲れ様
いいことあった？
>>497
えらいなあ
良い頭の体操にもなるね
499 ：優しい名無しさん：2015/01/27(火) 16:32:03.86 ID:VqmhGJvv
今日は買い物に行った
近場だけれど心も体もすごい抵抗して、ひと苦労だった
でも家計簿付けまで何とかやり終えたよ
500 ：優しい名無しさん：2015/01/27(火) 17:34:21.45 ID:F/4jxVX0
近所に買い物　A4コピー用紙
帰りにスタバに入れた　飲めなくなったコーヒー飲めた
なんだかうれしかった
501 ：優しい名無しさん：2015/01/27(火) 18:09:17.37 ID:VqmhGJvv
>>500
買い物お疲れ様
できることが増えていくっていいね
502 ：優しい名無しさん：2015/01/27(火) 18:25:29.36 ID:1XOapGxc
カップ麺用にお湯沸かせたよー
今日はこれだけ
503 ：優しい名無しさん：2015/01/27(火) 19:46:23.54 ID:HrOfEe5Q
>>502
お気に入りのカップ麺なのかな？
美味しく召し上がったのかなー
504 ：優しい名無しさん：2015/01/27(火) 21:31:28.60 ID:lRyJDPPa
ひと月以上ぶりにデイケアに行けた
505 ：488：2015/01/27(火) 21:33:00.35 ID:1M86d+pr
>>498
ありがとうございます
でも休職中なんだなぁ…
506 ：優しい名無しさん：2015/01/27(火) 22:48:49.79 ID:VqmhGJvv
>>502
おめでとー
美味しかった？
>>504
お疲れ様
緊張しなかった？
507 ：優しい名無しさん：2015/01/27(火) 23:15:34.20 ID:+MNg732f
社長にハンコ押してもらえた
ムカムカすることが多かったけど、今はまあいいやと思えた
508 ：優しい名無しさん：2015/01/27(火) 23:18:54.23 ID:VqmhGJvv
>>507
良い日もあるし悪い日もあるね
我慢できたんだ
大したもんだ
509 ：優しい名無しさん：2015/01/27(火) 23:22:13.55 ID:r6rs0Eh4
時間がなかったので晩飯はレトルトカレーとさとうのご飯
スーパーの半額品　鳥と野菜のあんかけ、スライスチーズ３枚

仮面家族の兄と一ヶ月ぶりに顔みて、話をした
共通の話題はMOTO GP
510 ：優しい名無しさん：2015/01/28(水) 00:27:56.55 ID:K9wKs//0
>>430
やっと書き込めた
ありがとう
嬉しかったよ

今日はお風呂に入った、爪を切った
夕飯の後片付けもすぐ出来た
明日は歯医者さんに電話して予約したいな
511 ：優しい名無しさん：2015/01/28(水) 00:30:46.55 ID:C9S4ICJl
>>509
メニュー頑張ってそろえたね
会話は盛り上がったかな
>>510
いろいろ頑張ったね
明日予約できるといいね
512 ：509：2015/01/28(水) 00:42:46.39 ID:Y5s+n2TB
>>511
レスありがとう
ちょっとお互い遠慮気味だったヽ(*´∀｀)ノ
もう寝ます
513 ：優しい名無しさん：2015/01/28(水) 15:00:36.66 ID:Rd4zWi1W
ペットの部屋を綺麗にしました。
溜まったウンチを片付けて、スチームクリーナーで綺麗にしたった。
うちのペットは飼い主のおかげで不憫だわぁ。
良くなったらお散歩行こうね
514 ：優しい名無しさん：2015/01/28(水) 15:31:09.42 ID:ujQ54IPi
久しぶりに外出てごみ捨てしたよ
515 ：優しい名無しさん：2015/01/28(水) 16:37:55.10 ID:9X8pkwk4
通院　1-28 (水)　9:20 - 16:05　

　心理療法
　精神科診察
　PSW相談
　歯科治療
516 ：優しい名無しさん：2015/01/28(水) 17:09:09.63 ID:SUvQ2J+0
みんなおつかれさま
517 ：優しい名無しさん：2015/01/28(水) 17:42:45.64 ID:F4IweDq1
久し振りに丸一日デイケアに出た
やっぱり昼食はほとんど取れなかった
疲れた
518 ：優しい名無しさん：2015/01/28(水) 17:47:04.81 ID:Of2Gu6x/
いつも辛くなって半日で退社してしまうのですが、今日はなんとか１日会社にいる事ができました。

明日も寒いみたいですが、皆さん風邪には気を付けて下さいね。
519 ：優しい名無しさん：2015/01/28(水) 21:19:03.60 ID:B9QwcISL
>>518
お仕事出来ててすごい！　お疲れ様！　他の人まで気遣えて素敵だ〜

10日ほど寝たきりだったが、部屋の片づけ、掃除機かけ、風呂掃除、食器洗い、シンク磨き、洗濯（3度回した）が出来ました
久々に入浴して、髪も体も顔も歯も二度洗いしてさっぱり！　髪のトリートメントもした
入浴後は、髪、顔、体、手、全部にそれぞれのクリームを塗り、爪切り、耳掃除、前髪も切りました
ご飯も炊いて、久々にスーパーへ。野菜、果物、肉、牛乳、パン、ワインまで買った
帰り道、月と星を久々に見た（外に出ないし、出てもいつもうつむいてるから）しみじみ嬉しかったです
520 ：優しい名無しさん：2015/01/28(水) 21:24:44.99 ID:B9QwcISL
>>513
大丈夫！　元気にお散歩出来る日が来ますよ、とっても楽しいんだろな

>>514
それだけでも気分が変わりますよね
外に出る、で、不要な物を出して家がさっぱりする・・・きっと良いきっかけになりますよ
521 ：優しい名無しさん：2015/01/28(水) 21:27:53.34 ID:B9QwcISL
>>516
516さんこそお疲れ様　優しいね
こういう言葉をさらっと書ける人間性ってすごいと思う
522 ：優しい名無しさん：2015/01/28(水) 21:39:37.63 ID:F4IweDq1
３日ぶりに入浴した

>>519
１０日の寝たきりからその活動量は凄い
凄いけど、それ、もしかして躁転してないかい？
なんだか何でもできそうな感じ、とか、物凄くイライラする、とか
そういうフラットでない感じがしたらお医者さんに相談だ
523 ：優しい名無しさん：2015/01/28(水) 21:49:16.95 ID:PiVjwKQo
免許更新と犬のお散歩についていった

あまり動けない一日だった
524 ：優しい名無しさん：2015/01/28(水) 23:09:42.67 ID:C9S4ICJl
みなさんお疲れ様です

朝から当番だったので私も疲れました
昼寝ならぬ夕寝してしまいました
身の回りの整頓と家計簿つけはやりました
525 ：優しい名無しさん：2015/01/28(水) 23:49:03.68 ID:Y5s+n2TB
洗濯して部屋干し完了
雪マークが出てる
明日も雪か
526 ：優しい名無しさん：2015/01/29(木) 00:05:47.87 ID:uSYFK/km
>>522
入浴おつ　嬉しいね

519だけど気遣ってくれてありがとね
8年来の反復性うつで、双極性じゃないんですって（気になって先生に尋ねた）
今週末に友人が家に泊まりに来るから、自分でビンタして気合い入れたの
ひとつ出来ると嬉しくなって、次もやってもよう、出来るかな？　あ、出来た！　って感じです

>>524
お疲れ様！
すごいね〜、夕寝してもきちんと生活が回ってるもの　素敵な事だよ
527 ：524：2015/01/29(木) 00:17:09.16 ID:2GYNwJU4
>>526
ありがとう
励みになるよ

>>525
洗濯おつかれ
雪はいやだね
洗濯物外干せないし外出もままならないし
528 ：優しい名無しさん：2015/01/29(木) 00:36:22.05 ID:uSYFK/km
>>527
心優しいのがわかるもの　こちらこそありがと

>>525
雪かぁ、それはちとくじけるね　でも洗濯おつかれさま
雪にも負けない525はすごいのだ（温暖な熱海住まいより）
529 ：優しい名無しさん：2015/01/29(木) 13:28:02.05 ID:HJQ86eQ+
中古ショップでダンシングフラワー買ってきた
涙が出るや
530 ：優しい名無しさん：2015/01/29(木) 16:15:10.18 ID:bbI6REW4
診察行ってきた
っていうか連れて行ってもらった、が正確なんだけど
薬が増えた
効くといいなー
531 ：優しい名無しさん：2015/01/29(木) 16:15:30.18 ID:8T2cgsJ8
郵便局とそこのATM行ってきたよ
人多いとビクビクしてしまう･･･
532 ：優しい名無しさん：2015/01/29(木) 16:55:47.86 ID:2GYNwJU4
>>529-531
お疲れ様
みんなそれぞれがんばってるね

目の病院に行ってきた
緑内障が進行してるようでちょっと落胆
533 ：優しい名無しさん：2015/01/29(木) 18:46:32.29 ID:rlnj2vJr
まだこの自作自演スレ続いてるのか
カレンホーナイスレ以上の重度だな

うつ病は頑張ったらいけない、という基本を思い出せ
534 ：優しい名無しさん：2015/01/29(木) 19:09:44.88 ID:mFbcSLfm
2行目までは叩くのかと思ったら、最後まで読んだら気遣いだった
535 ：優しい名無しさん：2015/01/29(木) 20:24:18.10 ID:QeU3tCOW
ご飯を食べれた
536 ：優しい名無しさん：2015/01/29(木) 21:31:38.91 ID:BmKgTdm+
麻婆白菜を作って食った
調理したのは白菜だけでレトルトです
玉ねぎポタージュと鯖缶とシューマイ
後、ごはん。
大阪と東京ですき焼きが違うとケンミンショウで知った

ちなみに関西でマクドナルドは「マックド」って呼ぶ
エスカレーターは右側に乗る　

名古屋に住んでたときは、マクドナルドは「マック」って呼んでた
エスカレーターは左側に乗ってた
537 ：優しい名無しさん：2015/01/29(木) 21:37:43.11 ID:bbI6REW4
>>536
調理お疲れ様
うちは今日麻婆豆腐だったよ。ご飯にかけて麻婆丼にした
久し振りにご飯食べた
（おかずでお腹いっぱいになっちゃうので普段主食は食べない）
538 ：優しい名無しさん：2015/01/29(木) 22:16:43.38 ID:1s7o1F/j
洗濯をした
昼ご飯にオムライスをお相手さん分もつくった
539 ：優しい名無しさん：2015/01/30(金) 09:23:23.09 ID:4Dq1rP9Z
デイケアに行…こうとしたら雪で中止との連絡が入った
せっかく早起きして着替えて歯も磨いたのに…
540 ：優しい名無しさん：2015/01/30(金) 11:21:26.59 ID:4Dq1rP9Z
食器洗いをした。
541 ：優しい名無しさん：2015/01/30(金) 12:02:19.23 ID:+PNObF09
図書館いってＣＤ借りてきた
平日の図書館は人も少ないから好き
542 ：優しい名無しさん：2015/01/30(金) 15:58:19.64 ID:8JPahwYo
ここんとこ、にちゃんに夢中だ。
十年ぶりだね、にちゃんにハマるのは。
十年前と変わった所？傷つくこと書かれても傷つかなくなった。
543 ：優しい名無しさん：2015/01/30(金) 16:20:07.12 ID:vRiHh5ki
>>538
オムライス作れるなんてお料理上手！　羨ましい
お相手さんがいるのも素敵だし良かったね、楽しい日だったんだろな

>>540
おつかれさま
気持ちもすっきりしますよね

>>541
いいですよね、平日の図書館
行けた事自体嬉しいし、着けば楽しめるし。刺激もアリの良い日でしたね
544 ：優しい名無しさん：2015/01/30(金) 16:26:42.31 ID:vRiHh5ki
シーツと枕カバーの交換した
掃除機かけてクイックルワイパーで拭いた
窓掃除して食器を洗った
お風呂にゆっくり入り、全身を洗い、トリートメントや保湿も出来て満足
これからご飯作ります、野菜炒めだ！やるど〜
545 ：優しい名無しさん：2015/01/30(金) 17:21:04.98 ID:7a7kknAY
スーパーに買い物に来たけど金曜日で人が多くてドッと疲れました
546 ：優しい名無しさん：2015/01/30(金) 17:27:31.58 ID:3e9FXvjp
仕事して土日分の食材買った
547 ：優しい名無しさん：2015/01/30(金) 18:43:34.43 ID:FvNya2C2
掃除機かけただけorz
お腹空いてるけど食べる気力が無いですわ(´・ω・`)
548 ：優しい名無しさん：2015/01/30(金) 20:04:32.59 ID:vRiHh5ki
>>546
本気ですごい！　憧れるし尊敬します
ぜひとも良い週末を（毎日ホリデーより）

さっき風呂掃除して、夕飯作って食べました
食器洗い、歯磨きも出来たので、ちょっといい気分
549 ：優しい名無しさん：2015/01/30(金) 22:08:00.29 ID:7wdzVcWF
みなさんお疲れです

今日は本番の日
大勢の前でパフォーマンスをする日だった
最初の方でえらい失敗したけど、「ま、いいや」で済んだから良かった
これで心配事のひとつがなくなった
550 ：優しい名無しさん：2015/01/30(金) 22:10:52.02 ID:3e9FXvjp
>>548
ありがとう
自分に自信がないからありがたい
551 ：優しい名無しさん：2015/01/30(金) 22:12:32.70 ID:NwTMyOdy
面接へ行った
犬のお散歩へついて行った
おかずを一品つくった
552 ：優しい名無しさん：2015/01/30(金) 22:13:15.13 ID:WKJX9iJe
病院行ってスーパーで買い物したよ
冷凍食品とイワシフライと春巻き
553 ：優しい名無しさん：2015/01/30(金) 22:13:22.35 ID:B5SJxQ1S
昨日になるけど、重い腰を上げてマッサージに行ってきた
554 ：優しい名無しさん：2015/01/31(土) 01:47:20.43 ID:cZOx7utr
昨日の仕事帰りに18:00〜22:30迄、ヒトカラした。アニソンばかり歌った
銭湯に行った
スーパーで買い物して麻婆キャベツとサンマの缶詰と
ごはんが無かったから、どっさり野菜チリトマトラーメンを食った
洗濯して部屋干しをしました
ごはんを三合といて焚いてます
日付が替わって1：30に終了

もう、寝ます
555 ：優しい名無しさん：2015/01/31(土) 07:50:58.94 ID:1IAp5a/e
>>549
そういう受け止め方が出来て、自分で処理出来るってすごい
こういう風になりたいもんだ
その前に大勢の前に立てた549もすごいし。自分なら逃げるもん
苦手なものに立ち向かえて、結果を気にせず上手に受け止める一連がしびれる！　本当におつかれさま
556 ：優しい名無しさん：2015/01/31(土) 07:58:23.86 ID:1IAp5a/e
>>550
何言ってるのｗ
きちんとお仕事出来て、自立しているし
食材が買えるのも、経済力と食欲があるからこそ
550はきちんと生きててすごいよ
いっぱい食べて、気持ちと体をよく休めてね。本当に1週間お疲れ様でした

>>551
3行にしてハードなメニュー！　よくやったね
面接のあとに、散歩と料理とはすごいや
面接、絶対に受かりますように
557 ：優しい名無しさん：2015/01/31(土) 16:15:54.41 ID:nf65XiIf
余り物食べて炊飯器洗いました
558 ：優しい名無しさん：2015/01/31(土) 16:24:16.83 ID:bNKcgJOe
飲み会に誘われた
559 ：優しい名無しさん：2015/01/31(土) 17:11:46.31 ID:f7yLxK7Y
髪を自分で染めてみた。
560 ：優しい名無しさん：2015/01/31(土) 17:17:32.05 ID:kwdUWmrT
みなさんお疲れです

>>555
ありがとう
いつも励ましてくれてうれしい
昨日の団体もプラス面を見てくれる人たちの集まりだから、安心して失敗できるんよ

今日は会場準備をしてきた
あと買い物と家計簿つけと自動車保険の契約更改
561 ：優しい名無しさん：2015/01/31(土) 19:03:42.92 ID:NhoJP5nz
自転車に2分乗れたよ
562 ：優しい名無しさん：2015/01/31(土) 19:06:05.12 ID:x7/KGunV
モップかけた。洗濯物畳んだ。サッシを拭いた。
563 ：優しい名無しさん：2015/01/31(土) 19:33:54.05 ID:cZOx7utr
トイレを掃除した
564 ：優しい名無しさん：2015/01/31(土) 20:01:05.55 ID:sPDKWUdn
さっきまで寝てたけど、部屋をちょっぴり掃除したよ。
今から放置してたDIYの続きする。
565 ：優しい名無しさん：2015/01/31(土) 20:19:27.22 ID:V5qum2qJ
ゆっくりお湯に浸かった。掃除洗濯がんばった。掃除の洗剤類のストックを寒かったけど買いに行ったよ。お薬もちゃんと飲んだ。
あったかくして寝るねー
566 ：優しい名無しさん：2015/01/31(土) 20:20:39.74 ID:jh0hbLET
>>560
上手に物事を捉えられるのって読んでて気持ちいいからね
今日も仕事に家事に事務手続きに、お疲れ様！

>>561
外に出て、北風切ってすごい！
嬉しそうで何より

>>562
サッシまでいきましたか
そこまでやると気分いいよね
567 ：優しい名無しさん：2015/01/31(土) 20:26:16.03 ID:jh0hbLET
>>563
おつかれ！　面倒なとこを攻めてエライ

>>564
ちょっぴりの掃除でも、嬉しく思えるのっていいよね
DIYとは器用だな、楽しみもあっていいね

>>565
もう、最高の1日だ！
ぬっくぬくにあったかくして寝るんだよ、おやすみ
568 ：優しい名無しさん：2015/01/31(土) 20:51:05.52 ID:sA73kNrW
朝ちゃんと歯磨きをした、顔も洗った
昼はコンビニに出かけ牛乳とカロリーメイトを買った
夕方は片道40分のところにあるカレー屋でカレーを食べた
結局そのカレーは吐いちゃったんだけどね

良い一日だったかどうかはわからないけど、ちょっとでも回復に向けて歩いてると信じたい
569 ：優しい名無しさん：2015/01/31(土) 21:57:17.78 ID:86EluWbD
結露が凄いんで家具どかして掃除した
ついでに原因と思われる家具も処分した
今は疲れ果てて猫と寝てる
570 ：優しい名無しさん：2015/01/31(土) 22:05:28.12 ID:R08Atrsv
お昼ご飯にラーメンつくった
犬のお散歩へついて行った
571 ：優しい名無しさん：2015/01/31(土) 23:23:52.10 ID:cZOx7utr
>>567
レス、ありがとう
みなさんもお疲れ様
572 ：優しい名無しさん：2015/02/01(日) 03:47:48.13 ID:kyxcyJPc
嫁子供は寝落ちしてたが
俺は寝付けないのもあって
ちゃんと入浴
573 ：優しい名無しさん：2015/02/01(日) 13:17:03.62 ID:Vo5OnJ4I
>>567
565だけどありがとね。
今日もゲリピーだからおトイレ掃除がんばるよ〜。
574 ：優しい名無しさん：2015/02/01(日) 15:16:29.16 ID:ZiR9O+e8
美容院行ってカットと眉カットをしてもらった。
出来に多少の言い分はあるけど、見た目は整ったと思う。
575 ：優しい名無しさん：2015/02/01(日) 16:03:02.00 ID:zhiugYaW
みなさんお疲れ

今日は朝からお役だから行ってきた
それと洗濯
ワイシャツのアイロンがけって、実際やってみると難しい…
576 ：優しい名無しさん：2015/02/01(日) 17:54:07.46 ID:CoXKgg6U
風呂場の掃除をした
577 ：優しい名無しさん：2015/02/01(日) 19:28:02.17 ID:ZiR9O+e8
洗濯物を畳んだ。
578 ：優しい名無しさん：2015/02/01(日) 21:10:33.14 ID:a6Ohxtp6
お昼に焼きそばをお相手さん分もつくった
犬のお散歩へついて行った
579 ：優しい名無しさん：2015/02/01(日) 21:29:50.87 ID:xFB6GWdt
ハルシオンと安定剤で一時間寝れた
二度目は寝れなかった
580 ：優しい名無しさん：2015/02/01(日) 22:46:48.86 ID:IJddnarG
>>568
信じて大丈夫！　だって568はそうやって考えられる柔軟性のある人なんだもの

>>572
幸せ家族の上に、お風呂入ってる！！　最高の時間の使い方ですよ
土曜日、家族で何かしたのかな？　・・・にしても幸せな光景だ、お父さん、お疲れ様でした

>>575
今日も仕事に家事にお疲れ様です
ワイシャツのアイロンがけは難しいですよ〜、いや、やった事ないんですけどねｗ
あんな立体的で、ボタンやカフスもある複雑な服にアイロンはね〜、でもやったのですね、すごいや

>>576
お疲れ！　衛生的に生きる第一歩だもん、エライのだ
581 ：優しい名無しさん：2015/02/01(日) 23:07:28.18 ID:IJddnarG
>>577
お部屋もすっきりですな、おつかれさま、よくやった〜
洗濯物って取り込んでから間があくと、すごい比例で畳むの面倒になりますよね
取り込んでからの放置時間が長い物程、ハードルがあがり、ハンデまでつくのは法則か

>>578
前出のオムライスさん？
今日も幸せ食卓＆楽しい1日だったようで何より
ワンコさんもお喜びだー
582 ：優しい名無しさん：2015/02/01(日) 23:09:19.14 ID:IJddnarG
今日は、布団を干して、入浴し全身洗った。久々に化粧して友人と外出し、買い物した
帰宅後は友人と食べる夕食を作った
焼き魚、ふろふき大根（頑張って肉みそだれ作った）、出し巻卵、冷奴、なめこと豆腐の味噌汁、市販の漬物に炊き立てごはん
洗い物を済ませてから、デザート！　いちごのあまおうの練乳がけにミルクティーで満足
楽しかったのもあるけど、洗い物を全て終え、入浴、歯磨きして、あとは寝るだけというやり切った感が嬉しい。おやすみなさい
583 ：優しい名無しさん：2015/02/01(日) 23:50:05.29 ID:xFB6GWdt
死を先伸ばしにできた
捻りに捻って案を出した
最短でも一ヶ月はなんとか耐えられそう
584 ：572：2015/02/02(月) 01:34:24.03 ID:xzW9Fi3r
>>580
ありがとうございます
雪国なもので雪遊びでした
うちは手抜き料理でしたよ＿|￣|○
585 ：優しい名無しさん：2015/02/02(月) 02:19:47.93 ID:4thXAXTS
先週ハロワの相談行ったら重度のうつだから就労不可って言われました。
働きたい気持ちはあるのに。日中なにしてたらいいのか本当にわかりません。
586 ：優しい名無しさん：2015/02/02(月) 02:32:58.42 ID:dSMBlAIZ
喧嘩してた人と仲直りした。
587 ：568：2015/02/02(月) 06:17:55.56 ID:m0m1R+57
>>580
ありがとう、ありがとう
そう言ってくれるだけで救われるよ
588 ：優しい名無しさん：2015/02/02(月) 08:23:54.79 ID:7TfYCRk9
>>585
ハロワの人が決めるんじゃなくて医師が判断するんでしょ？
589 ：優しい名無しさん：2015/02/02(月) 09:34:56.81 ID:N/iZYplJ
>>586
よかったねー、エネルギーの必要な作業だもんね
鬱の時って、人を遠ざけちゃいがちだから、ほんとよかった
586に魅力がある証拠でもあるさ

>>587
それだけ感じられて、それを表現出来るんだもの
587は力のある人だよ、大丈夫！
590 ：優しい名無しさん：2015/02/02(月) 09:40:28.03 ID:7TfYCRk9
今日も1日がんばるよ
591 ：優しい名無しさん：2015/02/02(月) 09:55:12.34 ID:N/iZYplJ
>>590
うん！
こっちもPC切って始動だ
592 ：優しい名無しさん：2015/02/02(月) 13:24:45.06 ID:jnb35hba
デイケアに行ってきました。
593 ：優しい名無しさん：2015/02/02(月) 13:35:15.11 ID:Q7g+Yqk7
気分転換にインセンス買ってきた
好みの香りとやや違った
594 ：優しい名無しさん：2015/02/02(月) 15:25:07.02 ID:oqG7emgf
数週間ぶりにスーパーに買い物に行けた
さっきまで放置してしまったけど洗濯も干せた
595 ：優しい名無しさん：2015/02/02(月) 15:30:38.87 ID:GnOitu+c
>>580
いつもありがとう

今日は一日家でゴロゴロ
昨日干した洗濯物を取り込んだくらい
596 ：優しい名無しさん：2015/02/02(月) 17:21:16.48 ID:rPtIw09v
今日は鬱だけど嫌な気分よさようならよんでます。
597 ：優しい名無しさん：2015/02/02(月) 17:29:27.21 ID:7TfYCRk9
>>591
ただいま
今日も何とか乗りきったよ
疲れたけど
598 ：優しい名無しさん：2015/02/02(月) 17:40:18.41 ID:YYXe2GiD
チューハイ買いに行けた。
599 ：優しい名無しさん：2015/02/02(月) 17:41:03.44 ID:dSMBlAIZ
>>589
586です、優しいレスありがとう。少し怖かったけど、逃げないでお話して良かった！589さんにも良いことがありますように。
600 ：優しい名無しさん：2015/02/02(月) 18:20:53.41 ID:AEKEEcuv
お皿洗いと洗濯
他は寝てばかりのだめな一日
601 ：優しい名無しさん：2015/02/02(月) 18:21:15.16 ID:ZqqoiELF
今日歯医者に行ったら
新人歯科衛生士さん？がミスしたらしく
雰囲気がピリピリしてた
自分原因じゃないのにいたたまれない
602 ：優しい名無しさん：2015/02/02(月) 18:24:04.59 ID:BA3mGF2x
>>584
良い家族だね
奥さんも加わって家族みんなで雪遊びして、ご飯食べて
奥さんが素敵なのは、584が良い旦那さんだからだよ、幸せになー

>>590>>597
朝、そう思えるってスゲー！
仕事してるのかな？　今日1日よく乗り切った！　お疲れ様

>>592
お疲れ様でした
おかえりなさい
603 ：優しい名無しさん：2015/02/02(月) 18:36:00.37 ID:BA3mGF2x
>>594
すごい前進だね、おめっとさん
洗濯物干しのタイムラグってあるある！

>>596
良いね、それもアリだよ
今日の読書も596の力になるさ

>>>586>>599
おめでとさん
599みたいに思えるから友達も離れないんだな
喧嘩するほど仲が良い、とも言うし。これからも仲良くね
604 ：優しい名無しさん：2015/02/02(月) 20:55:47.57 ID:jnb35hba
食器洗った。
605 ：優しい名無しさん：2015/02/02(月) 21:07:55.03 ID:LDjCouUb
見投げしかけたけど生きてる
606 ：優しい名無しさん：2015/02/02(月) 22:04:37.00 ID:loACQqF6
６時間ほど働いた。
607 ：優しい名無しさん：2015/02/02(月) 22:29:18.29 ID:Q/kAYCRj
2食食べた。
608 ：優しい名無しさん：2015/02/02(月) 23:08:54.28 ID:0pFGVFMg
病院いけた。役所いけた。
609 ：優しい名無しさん：2015/02/02(月) 23:24:41.01 ID:ADdEtofO
協１日生きることができた
610 ：優しい名無しさん：2015/02/02(月) 23:25:40.04 ID:ADdEtofO
訂正

今日1日生きることができた
611 ：優しい名無しさん：2015/02/03(火) 00:16:32.31 ID:UmXTWV84
ホットケーキ焼けた
なかなか出来ずにいたから、良かった
612 ：優しい名無しさん：2015/02/03(火) 00:28:01.19 ID:2LnNKIDb
人を殺さなかった
613 ：優しい名無しさん：2015/02/03(火) 01:28:13.46 ID:vv1YPeNo
みんなお疲れさま！

ペットの世話をした
毎日きちんとできなくてごめんよ
614 ：優しい名無しさん：2015/02/03(火) 01:52:13.86 ID:UrGVr2mh
>>613
お疲れさま
がんばったね
615 ：優しい名無しさん：2015/02/03(火) 07:56:34.05 ID:PyRB10Qu
コンビニ行ってから公園来てベンチで日光浴してる
爺さんか俺は
616 ：優しい名無しさん：2015/02/03(火) 08:33:57.41 ID:rnAMpZ66
>>604
おつ！　気持ちもサッパリだね

>>605
それでいいのだ！

>>606
おつかれさま！　偉すぎる　
おがませて

>>607
よしっ！　607の元気になるよ
617 ：優しい名無しさん：2015/02/03(火) 08:42:30.23 ID:rnAMpZ66
>>608
よかったね、おつかれさま
済ます事を終えると、色々軽くなるよね

>>610
おめでとう
そう思える事自体、610は生きるのがうまいと思うんだ

>>611
それ嬉しい！
美味しかっただろな、アツアツ焼きたての甘いホットケーキ。よかったね

>>613
おつかれさま
ペットちゃんも613の気持ち、わかってるよ

>>615
家にこもっているより、公園で日光浴なんて数倍上等
つーか、時間早いなｗ　いや良い事だよ
2行目のツッコミが出来る615は余裕あるよ。良い1日をね
618 ：優しい名無しさん：2015/02/03(火) 08:47:20.39 ID:1yojyyCT
行ってきます
何事もなく平穏に過ごせますように
619 ：優しい名無しさん：2015/02/03(火) 11:05:10.92 ID:rnAMpZ66
いってらっしゃい
平穏無事を祈ってるよ
620 ：優しい名無しさん：2015/02/03(火) 12:47:45.77 ID:r1jzYPoL
こんにちはー
みなさまお疲れさまです。
食欲ないからお気に入りの香りのアールグレイ数杯飲みました。
電車に飛び込む想像ちょっと治まった。思い切る勇気なんてないんだけどね。
空腹はよくないねぇ。
621 ：優しい名無しさん：2015/02/03(火) 13:32:46.67 ID:JCXkmEPW
皆さまお疲れです

今日は買い物に出た
灯油缶２缶はけっこう重い
622 ：優しい名無しさん：2015/02/03(火) 14:21:55.03 ID:QcjErMym
デイケアへ行った
ケースワーカーと面談した
面談の内容に絶望して今泣きながらここに書き込んでいる
623 ：優しい名無しさん：2015/02/03(火) 15:40:39.43 ID:R4WJxXRM
昼間からチューハイ飲んだ。
624 ：優しい名無しさん：2015/02/03(火) 15:51:35.78 ID:Og+TNKvv
冷凍炒飯チンして食べました
625 ：優しい名無しさん：2015/02/03(火) 17:44:00.77 ID:k/dBAD3S
レキソタン5ミリが効果ある事を知った
626 ：優しい名無しさん：2015/02/03(火) 19:11:12.34 ID:vprmA9WM
本屋に行った

さっきまで調子良かったのに、今になって気分が沈んで涙出てきた…
最近、気分の上下の間隔がだんだん短くなってる。コロコロ変わる…
627 ：優しい名無しさん：2015/02/03(火) 19:21:42.06 ID:rnAMpZ66
>>620
うん、空腹はよくないよ〜、それ正解
そう思えて、お気に入りの紅茶がある620なら大丈夫
アールグレイはいいね、ミルクティーにしても香るし

>>621
それは重いや、おつかれさま
大仕事だね。しばらくぬくぬく保障、おめでと

>>624
よかったね、また食え〜
628 ：優しい名無しさん：2015/02/03(火) 21:14:51.52 ID:c3CpdQBq
恵方巻作れた
家族のぶん

自分は作っただけで食べられなかった
629 ：優しい名無しさん：2015/02/03(火) 21:26:10.57 ID:QcjErMym
夕食用にゆで卵の殻を3個むいた
上手くむけずにボロボロになった
630 ：優しい名無しさん：2015/02/03(火) 21:35:46.85 ID:1yojyyCT
優しさが優しさの連鎖を生むんだなとこのスレ見て思ったよ
631 ：優しい名無しさん：2015/02/03(火) 21:42:56.99 ID:EOYdjwF4
人間と会話できたぞっ(*｀ω´*)ﾄﾞﾔｯ
632 ：優しい名無しさん：2015/02/03(火) 22:06:16.96 ID:rnAMpZ66
>>628
恵方巻！？　すごい！　器用だね、料理上手で羨ましい。材料を集めるのだって大変だし
来年は、1本丸かじりできるよ。家族にはもちろん628にも福が来るぞ〜、おつかれ！

>>629
お疲れ様、お手伝いかな？
卵は良質のたんぱく質だよ、食え〜

>>618>>630
おかえり〜。
そう思える630の思考がすごいのだ！　で、表現出来てさ。
今日1日、仕事で疲れたろうに、感じて、かつ表す余力がある630は大物。本当にお疲れ様


こっちは、ゴミ出し、布団干し、掃除機かけて床拭いた
炒め物だけど自炊して、食器洗い、入浴して、風呂掃除出来た！
歯磨きして、寝る前の薬を投入してあとは寝るだけ。今日は出来過ぎ。おやすみなさい
633 ：優しい名無しさん：2015/02/03(火) 22:09:42.10 ID:rnAMpZ66
>>631
もう言うことないっす！　よかったね〜、631の勝利だぞ
おめでとさん
634 ：優しい名無しさん：2015/02/03(火) 22:25:02.86 ID:Bw2f4j2u
フルタイムで出勤した。
635 ：優しい名無しさん：2015/02/03(火) 22:37:29.00 ID:tp7hsLnq
バスと電車に乗れた
犬のお散歩へついて行った
636 ：優しい名無しさん：2015/02/03(火) 23:27:09.33 ID:JOd2mRX8
PTAの会議に出席し、久しぶりに家族以外の大人の人間と話した。
過敏性大腸炎が復活し、下痢になった。

でも、なんとか帰ってこれた。
家が一番落ち着く。
みんな、がんばってますねー。
637 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 00:31:43.03 ID:hMAmmorb
終電まで仕事に身を費やした。
明日に宿題残したけど。
638 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 00:40:37.23 ID:6pIO7xJ5
実家で両親に牛丼作ってきた
家族で豆まいて恵方巻食った
今さっきゴミ出ししてきた
一日落ち着いてたな〜

ほんとみんながんばってますね
639 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 02:42:47.91 ID:LJGX+tdJ
病院に行った。混んでて待ちくたびれた。肩こって頭痛い
640 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 04:56:15.66 ID:3baL3CkE
アップルストアでウィンドウショッピングをした
衝動買いを抑えた
まだ、Mac Book Mac OS X 10.6 Snow Leopardで行く
641 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 10:53:22.01 ID:1UHeYIiR
>>634
ほんとうにすごい事！　尊敬する
自分で稼げるって素晴らしい事なんだと、患って初めて気付いたよ

>>635
電車にバスによかったねー
散歩もして外出デーだ。良い日だねぇ

>>636
子育てしながらPTAの会議って、健康な時だって難儀だよ〜
今の状態で、それが出来てる636はとってもすごい
お家が落ち着くって一番！　636が守っている空間だからこそ。毎日お疲れ様
642 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 11:05:54.19 ID:1UHeYIiR
>>637
終電までお仕事、本当にお疲れ様
大変な状況なのに不平不満に捉えず、さらっとここに書けるる637の思考を尊敬するよ
今日は早く帰れますように

>>638
＞一日落ち着いてたな〜
こう思えるのって最高
美味い牛丼作って親孝行して、節分もきちんとして、良いご家庭の638だね
643 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 12:40:22.91 ID:LP76urpM
明日は雪だしいつも以上に体調不良になるの目に見えてるから、支払いやら済ませる事済ましてきた。お風呂も入らず寝間着姿だったけどいけてよかった。本当によかった。
644 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 12:41:57.23 ID:mNWeE8/H
>>643
すごい
645 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 12:46:12.40 ID:LP76urpM
>>644人並み以下なのにすごいなんて言葉…ありがとう。涙が出ます。
646 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 12:54:35.31 ID:byKNnapY
病院からの電話に出た
内容に泣いた
647 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 12:55:52.55 ID:hMAmmorb
>>642
637です。
叱られたりもあり平穏無事な一日ではなかったのだけど、
誰かに自分も頑張ってるんだということを
知ってもらえるだけで励みになります。
ありがとう。
648 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 17:01:03.70 ID:ux9RslV8
みんなおつ

地下鉄乗った
怖かった
649 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 17:08:49.33 ID:+m6xzHFg
みなさんお疲れです

今日は朝から当番だったよ
大してやることが無いのに人の中にいるのは、なかなか空しいものだね
650 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 18:02:30.93 ID:Fh6HVDUc
本日もフルタイムで出勤できました。明日雪が降るから、立ち往生したときに備えて、
ガソリンをセルフで入れました。
651 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 18:24:15.66 ID:ddEAbsZx
買い出しに行けた
読書ができた

みんなおつおつ
652 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 19:07:09.89 ID:Bpop/1h5
主治医の遅刻に腹がたち、恵方巻今日も食べたが気がおさまらん。
653 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 19:14:30.12 ID:8lJAC8kh
通院しました。
歯科にも行きました。
お風呂に入りました。

今日は感情的でなりやすく、良くない一日でした。
苛立ちをなくしたい。
その対処法・予防法を知りたい
654 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 19:27:19.87 ID:wrcvZPZ3
保育園の送り迎え、洗濯、夕飯作った。
湯たんぽつくった。
これから二日ぶりに風呂はいってくるお！
655 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 19:34:21.36 ID:AESIEduj
ゴミ捨てしました
外出るのって怖いね･･･
656 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 19:49:47.32 ID:byKNnapY
夕食作りを手伝った。酢豚とひじきの煮物とサラダ。
胃が痛い。
657 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 19:51:44.60 ID:5pNS7g+E
今日は病院行った
1時間半ちゃんと待てた
658 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 20:29:52.79 ID:Fh6HVDUc
会社から製品のカタログが支給されたから、少しは製品の勉強をしろということ。
だから家にカタログ持ち帰って、少しだけうちの工場で造ってる製品のページだけ眺めた。
659 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 21:20:25.74 ID:kRgyx6ON
何とか生きることができました
感謝
660 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 21:22:15.17 ID:LP76urpM
ゴミまとめた。
郵便局で切手を買いながらポストカードもお願いしますと会話が出来た。
毎日歯磨きは出来てるけど二ヶ月ぶり位にしっかりセルフでデンタルケア出来た。

でもお風呂にはまだ入れそうにない。
歯医者もまだまだ行けそうにない。
661 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 22:42:41.55 ID:FsaZeJnx
エロ画像みようと思ったけどふみとどまってオナ禁を続けられた
662 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 23:34:32.20 ID:OMdcRHOE
なんとか外出できた。
サブウェイでサンドイッチ頼めた。
断酒を再開できた。

ありがとう。
663 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 23:36:56.39 ID:1UHeYIiR
>>643
おつかれさま。困難な事を先回りして成し遂げてエライ
＞寝間着姿だったけどいけてよかった。本当によかった。
こう思える643はいいね〜、おめでと

>>647
書き込みだけでグイグイ伝わるよ、こちらこそありがと
文字だけでこれだけ伝えられるんだから、周りの人も647の事、わかってくれてるよ

>>648
おつおつ
よくやった！

>>649
朝からおつかれさまです
空しいと感じるのは、余力があるからだよ〜、自分ならただテンパるわ
664 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 23:45:07.53 ID:+m6xzHFg
>>663
いつもありがとう
そしてお疲れ様

あなたのおかげで救われるよ
665 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 23:48:04.84 ID:1UHeYIiR
>>650
今日もエライなぁ、その上、明日の事まで考えられて行動出来て
逃げてないし、自立してる。お疲れ様でした

>>651
651もおつおつ
買い出しに読書に文武両道だー、良い日だったね。嬉しそうで何より

>>654
ママさんかな？　バッチリの良いママっぷり
ほかほかの食事に湯たんぽ、お風呂にお子さんの体温、まるまるあったかいねえ
毎日かあさん、お疲れ様。子育てって心底尊敬する
666 ：優しい名無しさん：2015/02/04(水) 23:55:50.08 ID:w379czd4
前向きに悩んだ
いままで頭の中ごちゃごちゃしてたものが整理できた
667 ：優しい名無しさん：2015/02/05(木) 00:01:20.65 ID:HqtHeXS9
>>655
おつかれさま
がんばったね、だんだん外も慣れていくから大丈夫

>>657
色々ひっくるめてエライぞう
ちゃんと待てたって、なんかかわいいｗ　今日1日おつかれさま

>>659
きれいな心持ちだー
感謝の気持ちを持てる人は、平手打ちを受けるような仕打ちには値しない
659は明日も生きているし、生かされてるんだよ。659も気付いてるはず。エラソーにスマン
668 ：優しい名無しさん：2015/02/05(木) 00:13:38.80 ID:e5Xn8qOn
先月提出できなかったデータを、今日やっと作ったから明日提出しにいく。
ちょっと一安心。
669 ：優しい名無しさん：2015/02/05(木) 00:17:16.80 ID:HqtHeXS9
>>660
すんごい進歩！　会話出来て良かった、声が出せて良かった。嬉しいね
ゴミもまとめて、デンタルケアして美化デーだね。歯間ブラシやフロスすると達成感あるよね
おめでと。お風呂なんて、おいおいで大丈夫だよ

>>662
充実感感じる！　良い日だったね
久しぶりの外出でのサブウェイはさぞ美味しかったろな
断酒も出来て、良い転機になった日だと思うんだ。
ありがとうって良い言葉だね。そう思える662はすごいと思うよ。おつかれさま

>>664
こっちも664に救われてるのさ。嬉しいよ、ありがと

>>666
いいね〜、それ
前向きに悩むって難しいし、成果を出せたのは素晴らしい事。666は底力あるね
670 ：優しい名無しさん：2015/02/05(木) 00:23:49.72 ID:HqtHeXS9
>>668
おつかれさま。お仕事出来てる668はすごいのだ。安心して、あったかくしてぐっすり眠ってね
明日、胸を張ってデータ提出だね。見通しがつくと気分いいね。それもハイレベルだし、有能だぁ
671 ：優しい名無しさん：2015/02/05(木) 01:17:50.70 ID:5X6TGehQ
今日も安定だった
子寝かしつけたら疲れて
風呂サボった
理解してくれてるけど
嫁だけに働かせてるの
重ね重ね悪いな〜と

いつもレスくれる方
ありがとです
672 ：優しい名無しさん：2015/02/05(木) 08:57:25.64 ID:SjNNtMJq
みんなのレスに本当に救われています
673 ：優しい名無しさん：2015/02/05(木) 15:25:31.12 ID:BkLgyPQd
初めての美容院でカットカラーした。
674 ：優しい名無しさん：2015/02/05(木) 16:48:13.96 ID:UUDrJv22
今日は見積もりの電話出来た
本当はその他に銀行と不動産屋行かないと行けなかったけど
天気悪いし明日にする
675 ：優しい名無しさん：2015/02/05(木) 17:05:09.70 ID:AaWToj4j
週１の通院してきた
診断書お願いした
676 ：優しい名無しさん：2015/02/05(木) 17:25:44.61 ID:wig4Sqjd
ハローワークの失業認定に行ってきた。資源ごみを出すことができた。
677 ：優しい名無しさん：2015/02/05(木) 17:29:26.91 ID:uQbD8ueA
お皿洗いをした

他は寝てばかりのだめな一日だった
678 ：優しい名無しさん：2015/02/05(木) 17:45:45.77 ID:Z/5q1Vpb
>>671
安定の1日で何より。育児おつかれさま
理解してくれて働き者の奥さん、とってもエライし素敵だね
それは671を愛しているからで、それも671に魅力があるからこそ
じくじたる思いも671が負けてない証拠。ふたりともカッコイイ
きっと奥さんに感謝の気持ちが伝わってるから大丈夫。レスでさえ伝えられる人だからね

>>672
そう感じられる672が良いのさ〜

>>673
キレイになってよかったね。気分変わると勢いつくよね
新しい美容院ってのもイイ
679 ：優しい名無しさん：2015/02/05(木) 17:48:53.50 ID:sOuCdnDu
製品組み立てに使う資材の機械でのカット作業、
明日朝便に積み込む製品の荷だし作業で１日が終わりました。
680 ：優しい名無しさん：2015/02/05(木) 17:54:54.62 ID:Z/5q1Vpb
>>674
おつかれさま。明日、晴れて暖かな日だといいね、ついでに気分も！

>>675
おかえりなさい。一仕事終えたね、よかったね

>>676
超絶おつ！　がんばったね、ハロワで事務手続きは足が重くなるからなぁ
今までちゃんと働いて疲れた分、ゆっくり養生してなー
681 ：優しい名無しさん：2015/02/05(木) 19:03:19.45 ID:2O0olIMa
子のお迎え後
習い事に連れて行った。
百均に行った
682 ：優しい名無しさん：2015/02/05(木) 22:04:13.83 ID:7qpe5mWw
何も出来なかった
でも人に迷惑はかけなかった
683 ：優しい名無しさん：2015/02/05(木) 22:28:18.81 ID:gNxc4to9
辛いことがあったけど帰宅して玄関に入るまで泣くのを我慢できた
684 ：優しい名無しさん：2015/02/05(木) 23:54:25.06 ID:j2/fuH2d
三食しっかり食べられた。
きちんと服薬できた。

全レスで励ましてくれる名無しさん、お疲れさま&ありがとう。
685 ：優しい名無しさん：2015/02/06(金) 01:17:10.53 ID:KA/UNohO
朝からちゃんと仕事にいけた
そしてやることやれた
化粧落とせた
水筒洗った
歯も磨いた
お風呂は…明日の朝がんばる。
とにかく休まず仕事行って信頼を得たい。
今まで勤怠悪過ぎてダメダメだったから。
686 ：優しい名無しさん：2015/02/06(金) 07:14:06.84 ID:9gr7KQS5
みんなすごく頑張ってるなぁ
励まされる
687 ：優しい名無しさん：2015/02/06(金) 08:24:45.13 ID:Ko3NiVIN
>>679
仕事頑張ってるね！　世の中の役に立てて、自立も出来て679はほんとすごい
1日、おつかれさま

>>681
子育て出来てるところがすごいよ、大変だろうけど、ものすごく意義のある事だから
習い事もさせてもらえて681のお子さんは幸せだね。愛情かけてるのがわかるよ
子育てに買い物に毎日ほんとうにおつかれさま、良いママ（パパかな？）だ

>>682
2行目で締めくくれられりゃ全てよーし！　そう思える682で良いのだ
688 ：優しい名無しさん：2015/02/06(金) 08:41:31.45 ID:Ko3NiVIN
>>683
うん、エライ！　がんばったね。強いよ
泣かなかったのもがんばったし、それをちゃんと認めてあげられる683の考え方がスゴイ
そう捉えられる683なら、辛い事も離れていくよ。世辞じゃなくてそういうものだと思う

>>684
良い1日！　栄養たっぷり摂って、お薬しっかり飲んで
684にも心からありがとうだよ、優しいね

>>685
完璧すぎてグウの音も出ない、すんばらしい1日
仕事で信頼を得たい、という具体的な目標があって、行動を起こしてる685は尊い（たっとい）なぁ
後光射してんぞー。応援してるよ

>>686
ほんとにね。みんなすごい。それぞれの達成感や喜びも読んでて嬉しいしね
それに素直に励まされる686もすごいと思うんだ、感じ方が明るいじゃない？
そう思えて、書き込める686は良いよ〜
689 ：優しい名無しさん：2015/02/06(金) 14:36:02.53 ID:XUr//KPB
デイケア行ってきた
疲れた
690 ：優しい名無しさん：2015/02/06(金) 17:43:46.07 ID:SJiAX6F7
今週も休むことなく出勤できました。試用期間満了して、新たに１年契約が結ばれました。
691 ：優しい名無しさん：2015/02/06(金) 18:16:49.07 ID:aAVNuZsR
皆さまお疲れです

朝からずっと起きていられた
市役所で諸手続きしてきた
散髪してきた
692 ：優しい名無しさん：2015/02/06(金) 18:43:16.14 ID:27V8IQhX
掃除した。何ヵ月ぶりだろう
家具の配置をマイナーチェンジ
筋肉を使った
693 ：優しい名無しさん：2015/02/06(金) 22:40:50.37 ID:+bIb5bZi
みんな頑張ってるね
おらも頑張らないと！
694 ：優しい名無しさん：2015/02/06(金) 23:04:17.36 ID:T+KTvsK5
痛みかけの野菜調理して常備菜にできた
でも掃除はできない
歯医者も行けない
お風呂も入れない
695 ：優しい名無しさん：2015/02/06(金) 23:06:03.34 ID:2AAJMWUQ
皆さんお疲れ様です

幼稚園お迎えして
子連れで通院
減薬となりました
696 ：優しい名無しさん：2015/02/06(金) 23:43:32.17 ID:buIgcc8n
減薬おめでとうございます
このスレは穏やかで励まされる
697 ：優しい名無しさん：2015/02/06(金) 23:56:10.72 ID:O+tWb3OI
>>689
おつかれさま

>>690
おめでとう！　ほんとにほんとにすごいよ、おめでとう、良かったね
690は認められたんだよ。勤め先からはもちろん、ここに書くということは自分でも！
最っ高！　よかったね。自分の能力を売れて、稼げるって、経済的にも精神的にも自立出来るもんね。あやかりて〜

>>691
朝からリズムが作れてよかったね。それを嬉しく思えるのは気分良い！
その上、役所に散髪ってハイレベル。よくやったね。本当におつかれさま
698 ：優しい名無しさん：2015/02/07(土) 00:08:44.68 ID:gk4weQMb
>>692
掃除の上に家具の配置換えたぁ、やりますな
そこまで出来ると嬉しいよね。筋肉も喜んでるよ。おめでとう、そしておつかれさま

>>693
おらもそう思うよ。ここに書く人達の心意気が好きだよ
693の心持ちもかっこいいよ、ほんとだよ

>>695
子育てママ（パパ）さん、今日もお疲れ様です。
お迎えに通院に・・・そして減薬とは嬉しいね。ほんとに嬉しい。良かったねー
おめでとうございます。毎日の子育て大変なのに、減薬出来た695の底力はどえらいね

>>696
その書き込みも穏やかで励まされるよ。ありがとう
696の気持ちが穏やかで優しいから、そう思えて書けるんだよ（エラソーでごめん）
699 ：優しい名無しさん：2015/02/07(土) 00:16:37.04 ID:TKlWoa28
>>696
ありがとうございます
本当に励まされますね
700 ：優しい名無しさん：2015/02/07(土) 00:22:50.69 ID:TKlWoa28
>>698
今日もありがとうございます
眠剤抗鬱剤はそのままですが
抗不安剤が頓服となりました
701 ：優しい名無しさん：2015/02/07(土) 07:43:51.50 ID:x4oE1ra6
>>692
いいね
天気がいいんで出かけようと思ったけど
まずは部屋の掃除くらいやらないとね
急に人が来ても入れられない状態だ
702 ：優しい名無しさん：2015/02/07(土) 09:55:37.46 ID:8FiNKzse
マットほした…
703 ：優しい名無しさん：2015/02/07(土) 11:58:55.74 ID:Bz9HaSdf
皆んながんばってるんだね。

さっき数ヶ月ぶりにメイクして着替えて
買い物に行った…
2店舗回ったけどお目当てのものが品切れだった…
悲しいような疲れたような
でも達成感があるような。

帰宅したら
お風呂入ろうと思ってたけど
家に着いたらぐったりでまたまた入れそうにないや。
704 ：優しい名無しさん：2015/02/07(土) 12:37:40.36 ID:8R5SBKuo
皆さんすごい。涙でた。
朝、ホットサンド作ったら子供が美味しいって言ってくれた。
705 ：優しい名無しさん：2015/02/07(土) 13:04:38.47 ID:gk4weQMb
>>699>>700
良い人いっぱいだね、ありがたいことだ
それはあなたが引き寄せてもいるんだとも思うよ
減薬、立派だぁ。子育てって仕事は休みなしだし、退職も出来ないし、それを出来てるのはすごい事だよ

>>701
外出も掃除もどっちもイケる701は輝いてるぜ〜
思考が柔軟で、フットワークも軽そうだしいいなぁ

>>702
おつかれ。今夜、702の部屋にお日様の匂いがすんぞ。気持ちいいぞ〜
外のものを中に取り込むっていい事だと思うんだよなぁ、換気だとしてもさ
706 ：優しい名無しさん：2015/02/07(土) 13:14:31.83 ID:gk4weQMb
>>703
いいね〜、久々のメイクにおめかししての外出。天気もいいし気持ち良さそう
達成感と快い疲れでいいんだよ〜。かわいいメイクと洋服と703の為にもそうしてあげて

>>704
704は柔らかな感性だね〜、気持ちがほわほわあったかしてる
ホットサンドのくだりでこっちが半泣きになったよ
お子さんかわいいね、で、本当に美味しかったんだよ、704のホットサンド
お子さんに愛情かけて料理して、お子さんもそれに応えてくれるって素敵やん。最高の朝だね
707 ：優しい名無しさん：2015/02/07(土) 14:43:41.43 ID:2n3cqILp
北陸名物８番ラーメンを食しに行った。うまいんだぞ。
708 ：優しい名無しさん：2015/02/07(土) 14:59:09.75 ID:Lt84Ut5s
皆さお疲れ

今日は歩いて買い物に行った
店に着いて財布を忘れたことに気付いたので、２往復になった
ま、いい運動になったと思えばいいや

あと、ラジオ録音ファイルの編集をした
709 ：704：2015/02/07(土) 15:36:28.98 ID:8R5SBKuo
>>706さん
ありがとうございます。
ここ初めて来たけど励まされました。
ひとつひとつお返事して頭下がります。
ありがとう。
また来ます。
今日良いスレに出会えました。
710 ：優しい名無しさん：2015/02/07(土) 15:55:39.73 ID:rFg57cb2
コンビニでご飯が買えた。
711 ：優しい名無しさん：2015/02/07(土) 15:59:19.67 ID:6imDHnpA
久しぶりに郵便受け開けた
ワイシャツクリーニング出せた
712 ：優しい名無しさん：2015/02/07(土) 17:38:26.25 ID:JcOmoa2U
モップ掛けた
熱っぽくてだるい
713 ：優しい名無しさん：2015/02/07(土) 17:46:06.09 ID:Cq/LmVKw
車運転して買い物行った
お米なくなったから精米
して無洗米にした
714 ：優しい名無しさん：2015/02/07(土) 17:54:27.67 ID:slQem+Oq
>>707
野菜ラーメン美味しいですよね
715 ：優しい名無しさん：2015/02/07(土) 19:41:56.85 ID:gk4weQMb
>>707
うんまいんだろな〜、714も同意してるほどだもん
好きな店に出かけられて、大好物で美味しいものを食べ、上機嫌になれるのは幸せだー
707が夢中でアツアツの麺をすすってるのが見えるようだよ。いい日だったね

>>708
めっちゃいい！
＞ま、いい運動になったと思えばいいや
こうやって柔軟に考えられる708は良いね〜、体も使って、編集作業で頭も使いフル活動ですな

>>709
こちらこそありがとうございます。とても嬉しいです。こっちも励まされます
こんなに優しい709に育てられるお子さんは幸せだな〜
冬の寒い時に、ホットのほかほかサンドイッチ作ってもらえるんだもの。それも美味しいの！

>>710
おめでと！　よかったね
716 ：優しい名無しさん：2015/02/07(土) 19:54:30.44 ID:XO2PxiST
>>715
いつも色んな人にレスをしてくださってお疲れさまです
自分のことだけじゃなくて他人を思いやれるなんて頭が下がるよ、凄いです
715さんの鬱の症状が和らぎ幸運が訪れますように…
717 ：優しい名無しさん：2015/02/07(土) 19:54:31.08 ID:gk4weQMb
>>710
おめでと！　身支度に外出、食糧調達、栄養補給の4部構成ですな
よかったね

>>711
郵便受けスルー、わかる！　なんであれ異様に面倒なんだろね？　仕分けおつかれさま
ワイシャツクリーニングも出せてよかったね
きっちりクリーニングされたシャツでピシッっと決めて出勤ですな。かっこいいっす！

>>712
おつかれさま、よくやったね
早く寝ろ〜

>>713
米は基本だもんね
車も運転したしでおつかれさま

>>714
そんなに美味しいんか〜いっ
新幹線も開通するし北陸はもえてるな
718 ：優しい名無しさん：2015/02/07(土) 19:59:22.44 ID:gk4weQMb
>>716
ママーっ、716が泣かしたよぉぉ〜〜！！
涙がぴゅって出た。ありがとう、ほんとにほんとにありがとう
そうやって人の心を動かせる716の力はすごいのだ
716にこそ、良い毎日がやってくるよ
719 ：優しい名無しさん：2015/02/07(土) 21:59:20.24 ID:5krskN3i
パート帰ってから、昼飯食って、洗濯して、ドラマの録画見て、子どもの習い事付き添って、買い物して、夕飯作って、これから風呂入る。
明日はプールに泳ぎに行く。
720 ：優しい名無しさん：2015/02/07(土) 22:14:37.42 ID:3zjZibhq
洗濯
721 ：優しい名無しさん：2015/02/07(土) 22:18:18.43 ID:E/jEY9L9
部屋片づけた
明日古紙交換の準備できた
５包みもあるよ・・・(ノД`)・゜・。
ミライースに積みきれるかなああああ
722 ：優しい名無しさん：2015/02/07(土) 23:31:29.22 ID:bSpvh2q2
（今日できたこと）
高速バスに乗って旧友に会いに行けた。数年振りの再会。でもいつも
オンラインでメッセージなりメールなり送っていたので話題はいきなり
始めても全然違和感無し。彼はメンタルは大丈夫なようだけど、色々
あってしんどそうだった。自分もメンタルで通院していることは隠して
おらず、その当たりもスムーズに話せた。

（皆さんに質問です。）
もしかすると春に異動で引っ越しをする可能性があります。でも現在の
アパート内は「汚部屋」というよりは「雑然部屋」。何から手をつけていい
かわかりません。一番悩んでいるのは数百冊はある、本の扱いです。
捨てるには惜しく、売るのも悩ましい・・・。でも数を減らさないとどうにも
ならなくなりそうなので困っています。あとは段ボール類の処理。箱の
形を潰して紐でくくるのが苦手なんです。

長文失礼しました。
723 ：優しい名無しさん：2015/02/07(土) 23:40:49.09 ID:kWiBmJS+
>>722
自炊(裁断&スキャン)してバラした本はヤフオクで売るのが良いと思うが春までに、ってのは無理かも
俺の場合2000冊の漫画や写真集や雑誌を自炊するのに半年かかった
724 ：優しい名無しさん：2015/02/08(日) 00:06:07.77 ID:zYIWKnQn
>>722
＞売るのも悩ましい
こういう未練を断ち切らないと、他の物に関しても処分するか決められず、
結局片付けられないで終わっちゃうんじゃないかと思う…。

どうしても大切な本なら取っておいてもいいけど、
それ以外は「必要ならまた買えばいい！」くらいの気持ちで臨まないと
大変だよ。

キツめのこといってごめんね。

　

　
さて今日の自分は、一日中寝てばかりで大して何もできなかった。
でもかなり久しぶりに入浴できたよ。
さっぱりしてよかった。
725 ：優しい名無しさん：2015/02/08(日) 01:28:29.30 ID:bTZAl9Ip
お風呂に入れたことですね。
すごく疲れたけど、さっぱりして気持ち良かった。
726 ：優しい名無しさん：2015/02/08(日) 02:34:23.97 ID:TX9gRS2g
皆さんお疲れ様です

昨日は嫁が疲れていることもあり
子供とコンビニにアイス買いに行った以外は
一日のんびり
但し、減薬のせいか久々の頭痛
727 ：優しい名無しさん：2015/02/08(日) 08:34:00.98 ID:5zCywNRP
>>719
うお〜、魅惑の超高難易度構成の1日だ
子育てに加えて、働いて、家事もばっちりして、風呂に入った上でドラマを楽しむ余裕ありとは
恐れ入れいました・・・・で、今日はプールかいっ！？　すごいなぁ
水の中で体をのびのび動かすのは気持ちいいよね。それを冬にわざわざ行けるとは、もう土下座するわ

>>720
あいっ、おつかれ〜。よかったね

>>721
部屋掃除おつ！　相当きれいになってそう。よかったよかった。気分変わるね
ミライースに載せろ〜、助手席も全部使ってでも、ここは1回でキメたいよね。おつかれさま
728 ：優しい名無しさん：2015/02/08(日) 08:57:10.63 ID:5zCywNRP
>>722
高速バスで旧友に会いに行く早春の晴れた土曜日たぁ、最高ですな
楽しかったようで何より。刺激になるよね。会話はもちろん、車窓からの景色も

本の数を減らさないといけないなら、722比で執着低めの本を実家に送るとかは？
それが無理なら、そういった本をピックアップして売るしかないよ
ブクオフなら自宅まで買い取りに来てくれるとこもある。（本以外の物も買ってくれる）
722は仕事してて収入もあるようだし、724と被るけど「必要ならまた買えばいい」になるなぁ

>>723
2000冊も本持ってたの？　すんげ〜！　知的好奇心旺盛だな

>>724
わかる〜、724の意見、身に沁みるわ
部屋の物が多い→雑然としてくる→片付けなきゃと思うがキャパもないし不可能に
→テンション下がってくる→外出したくても「まずは掃除が先じゃ？」と思い呪縛状態に
自分はそうで、むちゃくちゃ捨てたし、売ったよ。買い足す物もあるけど後悔してない

ゆっくり寝て、さっぱりお風呂、どこにこれ以上の幸せがあるものか（反語）　
気持ちよくて何より！　おつかれさま、よかったね



あと、段ボールを紐でくくるのが苦手なら、ガムテープでぐるぐる巻きでどう？
729 ：優しい名無しさん：2015/02/08(日) 08:58:43.37 ID:5zCywNRP
あ、>>728の最後の1行は>>722宛てです
730 ：優しい名無しさん：2015/02/08(日) 09:04:38.95 ID:5zCywNRP
>>725
最っ高！　なにがいいって、725が本当に気持ちよさそうだから
疲れも、心地よい気持ち良さのうちだもん。ほんとによかった、嬉しいね

>>726
奥様の代わり、お疲れ様。奥さん思いの良い旦那さんだ
お子さんの相手をする事だって大切な大切な仕事
それをのんびり穏やかに出来る726はすごいと思う
減薬もしてるしすごいなぁ
731 ：優しい名無しさん：2015/02/08(日) 10:04:07.08 ID:ABBGZkUM
おはようございます。
今日は少し気持ち良く起きれました。

今日のホットサンドの中身は
薄焼き卵、しらす、キャベツ、とろけるチーズ、
昨日の残りの炒めた豚肉ときんぴらです。
あとデザートにリンゴ切れました。
こんなくだらない事、聞いてくれて嬉しいです。

>>722
便利屋を雇った事があります。
一時間くらい指示した事を黙々とやってくれるので
段ボールの処理や箱詰めなどサッサとやってくれますよ。
自分が苦手で、かつ誰でも出来る様な事はなるべく手を付けず、
自分じゃないと出来ない(いるかいらないかの選別)事から始めて
あとは丸投げするとストレスが少ないです。
頑張ってください！
732 ：優しい名無しさん：2015/02/08(日) 10:55:23.26 ID:WN7EOkCq
朝から風呂入って、ぐったり・・・
733 ：優しい名無しさん：2015/02/08(日) 12:04:08.83 ID:RZr5Y1ot
>>719
昨日の頑張りの反動きてもうた。
さらに雨で調子が悪く、予定していたプールも行けずじまい。
まだパジャマでゴロゴロしてる。
子どもは勝手にパンを食べてテレビ見てる。
買い物行かなくていいだけせめてもの救い。
とりあえず何か食べて洗濯と風呂掃除しないと！
734 ：優しい名無しさん：2015/02/08(日) 17:05:15.78 ID:gKSnJw5N
食器片付けた。
735 ：優しい名無しさん：2015/02/08(日) 17:10:20.80 ID:IDA4cgzx
ネットスーパーで買ったお届け物を玄関まで取りに行った
今日は眠くてだるくて他にできません
736 ：優しい名無しさん：2015/02/08(日) 17:13:14.67 ID:YpPdSMP7
皆さん､ゆっくり､やれることだけ一つずつ片付けていきましょう

今日こそお風呂に入れるといいな…
737 ：優しい名無しさん：2015/02/08(日) 17:42:34.36 ID:EhDeCF1T
自転車で図書館に行った。
途中の坂道で息切れして死ぬかと思った。酷く運動不足だと感じた。
そのあと本屋に行ったよ。
今日は珍しく休日に外出しました。
みなさんもお疲れさまです。
738 ：優しい名無しさん：2015/02/08(日) 18:34:26.29 ID:Ya58qjZM
30分散歩が出来た
帰ってから寝込んでしまったけど散歩に行けたから嬉しかった
739 ：優しい名無しさん：2015/02/08(日) 19:22:15.37 ID:IDA4cgzx
たった今エアロバイク9分漕いだ、10分じゃないのがミソ
これでヘトヘト
740 ：優しい名無しさん：2015/02/08(日) 19:58:10.15 ID:ueBy8dZL
722です。みなさんレス＆ヒントをありがとうございます。
今週水曜日は本を１箱でも詰めようと思います。目標は２箱。
そして、ブックオフかどこかに買い取ってもらいに行きます。

いきなり大量にしようとするから無理なのであって、少しずつ
やっていけば可能なのではないかと思い始めました。でも
転勤があるとすれば３月末にやってきます。のんびりともし
ていられませんが、少しずつ前に進めようと思います。
741 ：優しい名無しさん：2015/02/08(日) 21:18:50.65 ID:JCl/MzqQ
ホタテの刺身全部食べた。
742 ：優しい名無しさん：2015/02/08(日) 21:24:44.04 ID:gKSnJw5N
１０日ぶりに入浴した
体を洗って流した後腕をぬぐったら垢がボロボロ出てきてぞっとした
身体洗いなおそうかと思ったけど、そこまでの気力はなかった
743 ：優しい名無しさん：2015/02/08(日) 21:45:29.39 ID:nqBxWMy/
起き上がれる迄に時間かかる。買い物めんどすぎる。単に日没後の運転が恐い一心で起きたはいいけど着替えがまためんどかった。猫達の世話と親の介護だけはなんとか一旦ｵﾜﾀ
744 ：優しい名無しさん：2015/02/08(日) 21:50:10.39 ID:5zCywNRP
>>731
ホットサンドの中身の食材、いっぱいだね〜
卵に魚、野菜、乳製品に肉！　そこまで食材を揃えられるなんてすごい
デザートに果物も出るし、バランス良くて、とても良い食生活。
手間と愛情もかけてもらって、お子さん良い子に育ちますよ。目覚めの良い日でよかった。おつかれさま

>>732
おつかれさま。それは良い疲れ！　おめでと　

>>733
子育てと家事は果てが無いからね。毎日ほんとうにお疲れ様です
733のパワーはすごいから、なんだかんだで乗り越えちゃいそう。無理しないでね。応援してます

>>734
おつかれ〜、それ、面倒なだけに嬉しいよね
745 ：優しい名無しさん：2015/02/08(日) 21:58:23.52 ID:5zCywNRP
>>735
おつかれ！　それが出来れば充分
今日は低気圧だったし眠って充電する日なのだ。

>>736
ほんと、ゆっくりひとつずつだね〜。そう思える736は良いなぁ
736は湯船でホカホカになれ〜、気持ちいいぞう

>>737
図書館に本屋と737は知的好奇心旺盛でいいね
それに駆り立てられての外出なんていいじゃない？　
体力はあとからつくさ〜。お疲れ様、良い日だったね

>>738
そう考えられる738は最高
＞帰ってから寝込んでしまったけど散歩に行けたから嬉しかった
うん、それでいい！　それに30分散歩って立派だよ〜
746 ：優しい名無しさん：2015/02/08(日) 22:12:48.85 ID:5zCywNRP
>>739
いいね、9分！　10分で二けたになると、ハードル上がるもんね。賢いな
家にエアロバイクがあって、なおかつまたがり、漕ぎ出すんだから739の意思はたいしたものよ
ほんとお疲れ様。ちゃんと取り組んでてエライなあ

>>740
仕事が出来ているだけでもすごいのに、
その上、異動＋引っ越しに建設的に取り組む740はほんとにすごい
740の考え方と力量なら出来るよ

>>741
よっし！　その上、いい物食ってんな。羨ましいぞ
おめでとさん。741の良い活力になるよ

>>742
入浴お疲れ！　よかったね。また入れるから大丈夫！

>>743
そんな大仕事が出来たら、着替えなんて蟻んこほどのもんだよ〜
親御さんの介護が出来てる743を尊敬します。本当におつかれさま
747 ：優しい名無しさん：2015/02/08(日) 22:17:59.75 ID:w8cViDx+
食事にマクドナルド行った。近くだしジャンクだけどちゃんと食べた。
お風呂入ってしっかり湯船に浸かった。髪も洗った。
748 ：優しい名無しさん：2015/02/08(日) 22:19:43.45 ID:w8cViDx+
すまんあげてしまった
749 ：優しい名無しさん：2015/02/08(日) 22:32:47.67 ID:5zCywNRP
>>747
ちゃんと食べられたという感じ方っていいな
747は、きちんと食事を摂れた事自体、嬉しいんだよね
それは幸せな食事だよ。意識して食べてもらったハンバーガーも喜んでるよ
ちゃんと食べて、全身をくまなく洗い、ちゃんとした生活だね。おめでと
750 ：優しい名無しさん：2015/02/08(日) 23:01:53.50 ID:N4rlzCy9
今日もみなさんお疲れ様でした

そしていつもレスしてくれる方も

お疲れ様です

明日からまたストレッサーのいる仕事ですがなんとか皆さんにいい報告出来るよう踏ん張ってきます
それじゃおやすみなさい
751 ：優しい名無しさん：2015/02/08(日) 23:32:25.12 ID:DK05kw29
ぼやっとして別スレに書いてしまった

皆さんお疲れ様です
がんばってますね

昨夜寝付けず今朝5時就寝
屋内型児童遊戯施設へ子供達と
夜フラバまではいかないけど
思い出して落ちて慰められ回復
明日からまた日中独りか〜
752 ：優しい名無しさん：2015/02/09(月) 01:15:20.59 ID:DVNDmFoB
ありがとう
753 ：優しい名無しさん：2015/02/09(月) 06:39:26.60 ID:nDlGRQNk
久し振りに早起き（早朝覚醒？）した
今日はデイケアだから頑張って行かないと…
754 ：優しい名無しさん：2015/02/09(月) 13:25:17.51 ID:nDlGRQNk
デイケアに行ってきた
脳トレの問題がやたら難しかった
病気と薬で脳がダメになってる証拠だな…
755 ：優しい名無しさん：2015/02/09(月) 13:36:00.23 ID:oaUtkuVw
皆さんお疲れさまです。
レスくれる方ありがとうございます。
今日はホットサンド作れなかった。
でも庭のバラに小さなツボミを見つけました。
ほっこりしました。
756 ：優しい名無しさん：2015/02/09(月) 13:42:54.61 ID:kF/lYIkV
ゴミ出しできた
あとすることがなく暇で困っている
757 ：優しい名無しさん：2015/02/09(月) 14:13:07.24 ID:dLqBOSqv
さっと過去スレ1〜3まで流し読みした
今全レスしてる人が1スレの1なの？
758 ：優しい名無しさん：2015/02/09(月) 14:46:30.57 ID:nDlGRQNk
>>757
違うと思います。文体とテンションが全然違いますし。
前スレ等で全レスしている方はご両親の介護をなさっているそうなので、
今はそちらが忙しくてこちらに書き込みをする余裕がないのではないかと。
759 ：優しい名無しさん：2015/02/09(月) 17:08:00.17 ID:iRrRAGMs
昨日は９分で切り上げたエアロバイクでしたが、今日はなぜか３０分漕げました
昨夜は腹痛で寝不足でしたが、不思議と朝起きると頭の重さはいつもほどなかったです
760 ：優しい名無しさん：2015/02/09(月) 17:55:48.93 ID:2QB/fctQ
久々にお風呂入ってヒゲも剃った。
やっぱり気持ちいいですね。
なんで毎日風呂に入れないか説明が難しいです。
761 ：優しい名無しさん：2015/02/09(月) 19:02:04.17 ID:t3SOggxn
資材の所定のサイズにカットする作業がメイン。
いいかげんに、どこに何の資材があるのか、誰かに聞かずに把握したい。
762 ：優しい名無しさん：2015/02/09(月) 19:04:48.50 ID:YRbDcZGM
>>746

740です。ありがとう。今日、１箱詰められました。明日１箱、明後日も１箱詰める予定です。
少しずつ、できることからやっています。
763 ：優しい名無しさん：2015/02/09(月) 21:26:11.83 ID:hgQPaWOM
>>750
ストレッサーがいる職場に臨む750は強いしえらい
自分の食い扶ちを自分で稼げるのはすごい事
750が無事に働ける事を祈ってるよ

>>751
お子さんが慰めてくれたのかな？
ものすごい宝物を持ってるね

>>752
その言葉を思えて、書けるっていいね
ありがと

>>753>>754
今日もおつかれさま
がんばってるね
764 ：優しい名無しさん：2015/02/09(月) 21:34:14.67 ID:hgQPaWOM
>>755
ホットサンドをバラのつぼみに替え、気分よくなれる755の気持ちは潤いがあって柔軟だ
庭にバラがあって、かわいいお子さんがいる家って、童話みたいでいいね
優しいママが色んな具の入ったホットサンド作ってくれて。今日もおつかれさま

>>756
おつかれさま
暇を持て余すって、良い兆候じゃなかったっけ？

>>757
流れ者です

>>758
元気にしてるよね、きっと
765 ：優しい名無しさん：2015/02/09(月) 21:43:59.25 ID:hgQPaWOM
>>759
30分、すごい！　好調だね
やっぱり運動はいいよね。色々連動して良い方向に進むんだろな

>>760
入るまでは面倒でも、やっぱり入ると気持ちが良い・・・それは風呂
不思議な存在だよなぁ
気持ち良くて何より。よかったね。おめでと

>>761
仕事が出来て、具体的な目標があってすごい
ほんとにほんとにお疲れ様

>>762
やっぱり762は出来る人
本気で尊敬するよ、ペース配分も出来て
だから仕事でも重宝されるんだろな
766 ：優しい名無しさん：2015/02/09(月) 22:30:28.42 ID:fakIbXPH
面識のない人にいきなり話しかけられたけど
何とか会話できた
767 ：優しい名無しさん：2015/02/09(月) 23:00:45.49 ID:hgQPaWOM
>>766
それ嬉しいね。よかったね
766は元々コミュニケーション能力があっ、とその場に合った振る舞いが出来る人なんだよ
768 ：優しい名無しさん：2015/02/09(月) 23:25:20.17 ID:7OXlqUs/
洗濯と食事が作れた〜。
前はねたきりだったのに。
あとセカオワ聞いて、笑えた。
769 ：優しい名無しさん：2015/02/10(火) 06:37:12.13 ID:OsG6qClf
すごい！　ちゃんと生活出来た上に笑えるなんて
笑うって血流をよくするから気持ちにはもちろん体にもいいんだよね。
良い日だったね。おめでと
770 ：優しい名無しさん：2015/02/10(火) 10:50:29.99 ID:12r3uZSd
勇気を出してハロワに行ったら突っぱねられ泣く泣く帰宅した。が、調べてみるとやっぱり自分が正しかったのでハロワに電話した。頑張った。
771 ：優しい名無しさん：2015/02/10(火) 13:47:48.76 ID:o/BJ6tsN
デイケアに行ってきた。
772 ：優しい名無しさん：2015/02/10(火) 14:56:52.17 ID:yW3jb9Qw
図書館でＣＤ借りてきた
古いものだけど無料だからほんと、助かる
773 ：優しい名無しさん：2015/02/10(火) 16:29:43.28 ID:gxAx7c33
情緒不安定で死にたい気持ちで仕事した
774 ：優しい名無しさん：2015/02/10(火) 17:53:34.36 ID:OsG6qClf
>>770
強いなー。それ、健康な時でも難しい事だよ
勇気出して、更に前に踏み出した770はすごい
自分を評価出来るのっていいね。ほんと頑張った！　770はイケるな

>>771
おかえり
おつかれさま

>>772
うん、ほんと助かるよね。ありがたい
音楽が聴きたくて、行動出来るっていいね。良い事だ
借りたCDが772の気持ちを刺激して、心地良い時間になる事を祈る
775 ：優しい名無しさん：2015/02/10(火) 18:09:06.28 ID:o/BJ6tsN
洗濯物取り込んだ
食器洗った
776 ：優しい名無しさん：2015/02/10(火) 19:19:22.67 ID:grTTkCpl
コンビニでねぎとろ巻買った。決意→実行まで時間がかかった。
777 ：優しい名無しさん：2015/02/10(火) 19:29:06.67 ID:12r3uZSd
>>774
ありがとう。こんなことしか出来なくて情けないけど嬉しくて泣きそうになった。
778 ：優しい名無しさん：2015/02/10(火) 19:47:34.05 ID:OsG6qClf
>>775
おう、さっぱり！　気持ちいいね
おめでと

>>776
外に行けて、美味しいもの買えてよかったね
食え〜、776の活力になるよ

>>777
いやいや、お世辞じゃなくてすごい事だってば
こんなことしか、じゃないよ
辛い時に辛い事に正面から挑める777がどれだけすごい事か
ほんとに尊敬する
779 ：優しい名無しさん：2015/02/10(火) 20:21:59.28 ID:hOsls2d4
本日は製品の梱包で始まり、梱包で終わった１日でした。
帰りにホンダの店に寄ってフィット３ハイブリッド借りた。
明日はその車を走らせまくってやる。
780 ：優しい名無しさん：2015/02/10(火) 20:54:47.28 ID:gxAx7c33
スルー…(TT)
781 ：優しい名無しさん：2015/02/10(火) 20:56:54.56 ID:Qh5Fnoq1
とりあえず、今日を生きられた。
782 ：優しい名無しさん：2015/02/10(火) 21:43:24.79 ID:OsG6qClf
>>779
今日もお仕事お疲れ様
明日、休みなんだね。楽しい予定があってなにより
仕事をしてるからこそ休日が楽しいんだよね。緩急あって、それって素晴らしい事だよ

>>780
ごめんなさい。
悲しい言葉に耐性が無くて、何て書いていいかわからずスルーしてしまった。
今日1日、懸命に乗り切ったのに嫌な思いをさせて本当にごめんね
お仕事、本当にお疲れ様でした。働ける能力を持つ780はすごいんだよ
辛い中でもきちんと仕事をこなす780は本当にえらいんだよ

>>781
うん、それでいい
そう思えて、ここに書ける781は立派。良い言葉だよ
がんばったね
783 ：優しい名無しさん：2015/02/10(火) 22:01:12.13 ID:x7cgcmZd
>>780さん
いつもレスくれてる人、多分見落としたんだよ。
仕事行ってるだけですごい。
私も早く仕事したいな。
今日はフィットネスクラブいけました。
784 ：優しい名無しさん：2015/02/10(火) 22:32:05.97 ID:OsG6qClf
>>783
ほんと、仕事が出来るってすごいよね
フィットネスクラブかぁ・・・これまたすごいや、パワーあるね。
意志も意欲も体力もある証拠。早く仕事をしたい、って気持ちも見上げたもんだー
785 ：優しい名無しさん：2015/02/10(火) 22:36:21.34 ID:27gS3sbR
今日は本を一冊読めました
お風呂にも入れました
最近寝たきりで何もできない状態だったから嬉しい
786 ：優しい名無しさん：2015/02/10(火) 22:44:14.77 ID:oTnt4gOP
お弁当作れた
いつも学食でごめんね
787 ：優しい名無しさん：2015/02/10(火) 22:48:51.76 ID:gxAx7c33
>>782
>>783
なんか気を遣わせてしまって、ごめんなさい
来ないのが当たり前なのに我侭ですよね…
いつもありがとうございます
感謝してます
788 ：優しい名無しさん：2015/02/10(火) 23:10:25.89 ID:x7cgcmZd
私もレスが楽しみにしてるから、気持ちわかるよ。
甘えちゃってて悪いなって思うけど。
たまにはレスくれる人自身の事も書いてほしいな。
きっとすごく頑張ってるんだろうな。
おやすみなさい。
789 ：優しい名無しさん：2015/02/10(火) 23:19:11.02 ID:qE71aSBp
788で抜いてから寝る。
790 ：優しい名無しさん：2015/02/10(火) 23:44:55.42 ID:1drQWqBR
職場の新年会を乗り切った
また周りからの評価が下がった気がするけど、
とりあえずは自分の気持ちを保ってなんとか生活していくことを考えたいです
791 ：優しい名無しさん：2015/02/11(水) 00:07:16.67 ID:mT+0a4af
お風呂入れた、猫ちゃんのトイレそうじ出来たごめんよ猫ちゃん……

仕事の人とお食事にいけた
部屋の片付け少しできた！まだ、きたないけど
792 ：優しい名無しさん：2015/02/11(水) 02:00:44.55 ID:RPN2yrA+
皆さんお疲れ様です
仕事できる方は凄いですね
自分は今の状況になる以前に退職していたので
想像もつきません…

昨日は雪かき家事諸々で
疲れたけど安定
今日は嫁以外は家にいるので
昼と夕飯作るつもり
793 ：優しい名無しさん：2015/02/11(水) 10:03:32.97 ID:oEMUjhXN
>>785
それ嬉しいね、785の嬉しい気持ちが伝わってくるよ
読書に集中出来て、お風呂でキレイになって。寝たきりからの復活おめでと
良かったね

>>786
良かったー。達成感あるな、それ
手料理は色々伝わるしね
手作り弁当は嬉しいもの。お子さん（かな？）昼を楽しみにしてるよ

>>787
こちらこそごめん。もうちょっと強ければなぁ（こっちがね）
嫌な思いさせた上に謝らせちゃって、ほんとごめんね
でも787の気持ち、とっても嬉しいよ。ほんとにありがとう
794 ：優しい名無しさん：2015/02/11(水) 10:25:47.80 ID:oEMUjhXN
>>788
いろいろありがとう。788はみんなに優しいね
自分は、このスレの皆さんの心意気から充電してるとこなんだ
788のも吸ってるんだぜ〜

>>790
働けてる！　新年会出てる！　具体的な目標がある！
すごいよ、ほんとすごい。その上、えらい
おつかれさま。がんばったね

>>791
入浴して身なりを整え、仕事関係の人と食事に行くっていいね。ちょっとしたイベントじゃない？
めっちゃ、真っ当だよ。羨ましいぞ
部屋の掃除もして、猫トイレもきれいにして、猫さんも喜んでるよ。良かったね

>>792
雪国パパかな？　うん、仕事出来る人はすごいよね、諸々の活力があってさ
792も安定しててよかった。雪かきがあると大変だけど、そこぞ男の出番だね。大活躍だ
手作り料理するなんてエライよ。アッツアツで美味しいの出来るといいね
795 ：優しい名無しさん：2015/02/11(水) 14:09:25.50 ID:AkYr3c22
私がいなくなった時のために、息子らに今のうちにいろいろ教えてる。
お風呂の掃除と沸かし方、電車の乗り方、野菜の切り方とか。
自閉症だから、常に横についていないとだめだけど、少しずつ覚えてくれたらいい。
796 ：優しい名無しさん：2015/02/11(水) 15:09:23.09 ID:5ijl2axZ
昼御飯作れた。
797 ：優しい名無しさん：2015/02/11(水) 16:30:59.71 ID:QLtD5nEV
昨日ホンダの店で借りたフィット３ハイブリッドを乗り回した。
街乗り、高速、峠越えなど一通り試した。
やはり今乗ってる車よりも、パワーも燃費も段違いだった。
今日はホンダの店は休みやから明日仕事の帰りに返却。
798 ：優しい名無しさん：2015/02/11(水) 19:16:52.19 ID:rBf7MbNf
昨日ルータをセールの店に買いに行った
パソコンは一年前に買ったが箱に入ったままだ
マウスキーボード色々買い部屋のゴミを少しずつ捨ててるがなかなか先は見えない…
通販で買おうと思ったBRドライブ携帯のSSL通信が変わり買えない…
サプリと輸入薬も買えない
とにかく部屋とあとはドライブとHDとプリンターと契約だ
しんどいな…キップルは寂しがり屋なのかすぐ増える
799 ：優しい名無しさん：2015/02/11(水) 20:14:02.06 ID:mzKPfy84
病院とか以外で外に出た！１ヶ月ぶり！寝たきりから１日だけど抜け出せた！
800 ：優しい名無しさん：2015/02/11(水) 21:45:21.84 ID:rBf7MbNf
>>799
良かったね
お疲れさま
801 ：優しい名無しさん：2015/02/11(水) 21:46:29.86 ID:oEMUjhXN
>>795
子育てしてる方多いな。人生を懸けての仕事だもん、本当にすごいし尊い
うんうん、少しずつ覚えてくれたらいいよね。
795のお子さんを見る目は優しそう。お子さん達もわかってると思うよ。おつかれさま

>>796
おめでと
何かを作るって刺激になるし達成感あるよね。それがご飯って最高だと思うよ
796全ての栄養になるぞ〜

>>797
疾走したね〜。楽しい休日で何より。満喫してて楽しそう
行動派の1日、ほんとよかったね。なんかカッコイイぞ

>>798
やるべき事が自分自身で明快なのは良いことだよ

>>799
よかったね〜、おめでとう！
！マークが799の喜びを表してて、ぐいぐい伝わってくるよ
ほんとに嬉しかったろうな〜、799の気持ちも体も動いたんだもん、最高だ
802 ：優しい名無しさん：2015/02/11(水) 21:48:39.13 ID:oEMUjhXN
>>800
そう書きたくなるよね
799に心動かされた優しい800も今日1日おつかれさま
803 ：優しい名無しさん：2015/02/11(水) 22:10:24.87 ID:mzKPfy84
>>800
>>802
ありがとう。２人も今日１日お疲れさまです。

ここに来ると明日も生きようと思える。
本当にありがとう。
804 ：優しい名無しさん：2015/02/11(水) 23:17:05.84 ID:b7FSFyG/
今日はゲームの勉強した
知識をつけて、実戦で使えるようになりたい
805 ：優しい名無しさん：2015/02/12(木) 00:29:19.00 ID:nBtR0ENj
皆さんお疲れ様です
レスありがとうございます

前夜寝れなかった上に
午前中から子供達が騒いでくれて
発狂しそうになるもこらえた
予告通り買い物行って夕飯も作って
仕事帰りの嫁をねぎらった
今日明日は日中独りか
当初はそうでなかったけど
うるさくても独りがイヤなのは
これも安定してきた証拠かな
806 ：優しい名無しさん：2015/02/12(木) 00:55:07.91 ID:vcnOJEwR
お通夜に行ってきた。

…のはさっきじゃなくて昨日の夜なんだけど、疲れちゃって丸一日寝てた。
いい歳して今まで一度もお通夜に行く機会がなくてもうどうしていいかドギマギした。
人と接するのがつらくて知り合い多い所行くのは怖かったけど、お世話になった方だから最後の挨拶と思って頑張った。

久しぶりに外出て歩いたから膝の裏が筋肉痛でつま先立ちしないとまともに動けないw
807 ：優しい名無しさん：2015/02/12(木) 01:59:49.33 ID:k2Y3I2ok
死なずに生きていた
808 ：優しい名無しさん：2015/02/12(木) 05:40:48.62 ID:o4bh+JHY
おふろ、入れたよ。
そのあとパニック発作出たけど、
一か月ぶりに入れたよ。
いつもありがとう。
809 ：優しい名無しさん：2015/02/12(木) 06:37:05.29 ID:uWbOwfcB
昨日の夜だけど
洗い物を半分片付けた
ご飯を炊いた
810 ：優しい名無しさん：2015/02/12(木) 08:41:36.74 ID:6DuCmgk/
昨日は誕生日だったからちょっと張り切って早起きして、洗濯したり朝から半身浴したりしてみた。午後は買い物にも行けたし(ビビりながらだけど店員さんと喋った)、私にしてはたくさん動けた1日だった
811 ：優しい名無しさん：2015/02/12(木) 10:48:20.61 ID:RvttKrv6
>>810
お誕生日おめでとう！！
何かいいもの買えたかな、いい一日だったみたいでスレ越しの私も嬉しい。
812 ：優しい名無しさん：2015/02/12(木) 11:30:05.05 ID:wjpUO8cm
>>803
いやいや、803自身でそれだけ素直に嬉しいと思えるんだから
803はもともと生きたいという思いが強いんだよ。こちらこそありがとう

>>804
目標があって、それに動いてていいねぇ

>>805
お子さん、ひとりじゃないんだね。そりゃ賑やかだ〜
それをこらえられたのもお子さん達への愛情があるからこそ
奥さんをねぎらえるのもそう。奥さん、どれだけ喜ぶことか。805は愛情深いね
買い物して、ご飯作って、子育てして、奥さんへの気配りも忘れない805は良い、良いよ

>>806
お世話になった方の最後の挨拶に行けてよかったね。けじめだもん
フォーマルな場、それも悲しい方の振る舞いって気を遣うよね。よく乗り切ったよ。
悲しい出来事だけど、久々の外出も出来てよかった。故人が誘ってくれたのかもよ。おつかれさま
813 ：優しい名無しさん：2015/02/12(木) 11:40:06.88 ID:wjpUO8cm
>>807
あい、それで良し！

>>808
よかったね、808が嬉しそうで何よりだよ
一か月ぶりだと、さっぱり感と達成感、ハンパなさそう
こちらこそ嬉しい書き込みを読ませてもらってありがとう

>>809
おつです
ご飯炊けりゃこっちのもんさ。食え〜

>>810
お誕生日おめでとう！
とっても良い誕生日だね。どんなプレゼントよりも嬉しいよ、その1日
良かったね。洗濯して、自分もキレイにして、買い物に、なんてカワイイぞ

>>811
うん、嬉しいよね
そう感じる811の気持ちは柔らかで温かいな
811みたいなレスが読めるの嬉しい
814 ：優しい名無しさん：2015/02/12(木) 13:05:51.37 ID:Z9tNu6Jz
洗い物、洗濯が出来た。餅も焼けた。テレビの音が気にならなくなってきた。晩御飯もちゃんと作れますように！
815 ：優しい名無しさん：2015/02/12(木) 15:10:54.57 ID:KJ2j9Ywf
>>814
すごい！　色々洗えて、ご飯作れて、音が気にならないって良いね〜
美味しいホカホカの晩ご飯、食べられるぞ
816 ：優しい名無しさん：2015/02/12(木) 16:37:31.90 ID:W8D2iF7U
なんだか女神さまのような方がいる〜！
女神さまもお体気をつけてね。
はげましてくれて、嬉しかったです。
817 ：優しい名無しさん：2015/02/12(木) 18:04:35.89 ID:CLtyJ5TT
週１の通院してきた
洗濯物取り込んだ
食器片付けた
818 ：優しい名無しさん：2015/02/12(木) 18:42:22.49 ID:uSgpp5Oh
知り合いの家の先祖供養に行ってきた
自分としてはほとんど、独り家にいることを避けたかっただけだけど
819 ：優しい名無しさん：2015/02/12(木) 19:25:23.64 ID:DxzrUMMY
重量物の梱包をひとりでした。借りてたフィット３ハイブリッドを返してきた。
820 ：優しい名無しさん：2015/02/12(木) 19:44:44.37 ID:KJ2j9Ywf
>>816
おっさんかもしれないよ〜
でも816の気持ちが嬉しいのは変わらないよ
ありがとう、こっちも元気出るよ。816も自愛するのだ

>>817
おつおつ
通院に家事に、しっかり生活デーだ。良かったね

>>818
逆に羨ましいよ
＞独り家にいることを避けたかった
お墓参りって、気持ちも引き締まって洗われるとこあるしいいよね

>>819
今日も仕事お疲れ！　ほんとエライ。仕事出来るってすごい事
車も返却したし、やる事やってんね
821 ：優しい名無しさん：2015/02/12(木) 21:34:07.87 ID:7YEBYU42
>>810
遅くなったけどお誕生日おめでとう(^o^)
いいきっかけになればいいね
俺はもう歳とりたくない年齢になって来たけどw
822 ：優しい名無しさん：2015/02/12(木) 21:56:21.60 ID:YprJwEgX
職探しをしたかった　でも病気の事があるのでなかなか決心がつかない
823 ：優しい名無しさん：2015/02/12(木) 22:02:43.46 ID:tjLnc3v/
>>794
ありがとうー
やっぱり、人との付き合いは大切だよね

猫ちゃんのトイレ毎日きれいにしてあげようと思うんだけど
わすれてしまう…
824 ：優しい名無しさん：2015/02/12(木) 22:13:36.36 ID:6DuCmgk/
>>811
>>821
>>813
みなさんありがとうー！祝ってもらうのはいくつになっても嬉しいなぁ。
昨日の買い物ではずっと欲しかったけど買うか迷って買えてなかったものを買えたから、今日もちょっとだけいい気分ですごせたよ。背中を押してくれた店員さんに感謝しなきゃw小さいことだけど一歩踏み出せた感じがしてる。
825 ：優しい名無しさん：2015/02/12(木) 22:41:13.33 ID:5gyfYnC9
何このスレのまともさ。躁うつスレ行ってみろよ。
躁のうつとはまた別なんだな。
826 ：優しい名無しさん：2015/02/12(木) 22:55:25.68 ID:x8+mVKgv
息子が不法侵入器物損壊の件で家裁に召喚された
途中で動機と震えと混乱きたけど
「すみません薬（デパス）飲んでいいですか？」って
ちゃんと言えて後半も何とか乗り切れた

処分にはなりませんでした
自分も辛いけど息子ともちゃんと向き合っていかなくちゃです
827 ：優しい名無しさん：2015/02/12(木) 23:28:48.21 ID:7YEBYU42
>>826
自分も若いときやんちゃばっかしてパクられて組織の人にもなったけど
おかんがハゲ出来て見せられて
そこから少しずつだけど真面目に生きる様になった
今はおかんの為だけに悪さもせず仕事で年下に怒鳴られて薬のみながら１人泣きしても
おかんにだけは心配させたくないし死にたくなっても先に死んだら悲しむと思って生きてるよ
息子もテレがあると思うから明日から七三分け眼鏡とまではいかないけど
時間かけてゆっくり待ってたら一番心配してくれてるのは親だと気付いて少しずつかわっていくよ
偉そうに言ってごめんね
828 ：優しい名無しさん：2015/02/13(金) 00:27:48.62 ID:b6i4/F+Y
清掃ｾﾝﾀｰ片道30分の運転緊張した
829 ：優しい名無しさん：2015/02/13(金) 08:05:56.46 ID:umwXnqFj
>>821
顔文字カワイイ！　温かくて良い人だな
こういう書き込みを読むと、810だけでなく他の人のきっかけにもなるよ

>>822
あきらめてない、意欲がある、それってすごい事
もう少ししたら体もついてくるよ

>>823
大切、大切、ほんとに大事だよ
それをきちんと出来てて、それなりに楽しめてそうな823は上等だ

>>824
みんなに祝ってもらえてよかったね。嬉しいよね
ちゃんと素敵なプレゼントも買えてるし、ほんとに良い誕生日だったね
824の気持ちがそうさせたのさ。改めておめでと

>>825
確かに別なのかもしれないね
ここにいる人の心意気と物の捉え方の違いもあるかもしれないけど
830 ：優しい名無しさん：2015/02/13(金) 08:12:36.99 ID:umwXnqFj
>>826
子育ては果てがないからね。本当に毎日おつかれさま
トラブルにも落ち着いて対処出来て、かつ、きちんと息子さんに向き合おうとする826の
姿勢がどれだけ尊い事か。826はエライし強いよ。
息子さんも、きっと気付くはずだよ。大丈夫。

>>827
やっぱり母親って大事だよね
827の生き方も立派だよ
827がどれだけ救われる事か。ありがとう

>>828
おつかれ！
よくやった。到着、おめでとさん
仕事出来てすごいな。自分の能力を金にかえられるってすごい事だからね
831 ：優しい名無しさん：2015/02/13(金) 11:49:01.47 ID:umwXnqFj
>>828
もしかして大型ゴミを出しに行ったのかな？
勘違いしてたらごめん
とにもかくにも30分の無事故運転、よかったね。ちゃんと帰って来い〜

>>826
追加だけど、その出来事って悲しく捉えちゃう人もいると思うんだ
そこをこらえて、ここに書いてくれる826の考え方と行動を尊敬するよ
832 ：無職戦死早稲田中退UC精神疾患 ◆82/XUbuc0E ：2015/02/13(金) 12:56:26.17 ID:2PoAsjxd
もう一度ハルカと一緒にホウエン地方を旅したい
833 ：優しい名無しさん：2015/02/13(金) 13:59:24.02 ID:muMyl5Qh
デイケアに行ってきた
ＳＳＴ、ロールプレイの相手が声小さくて滑舌悪くて
聞き取りづらかったけど、頑張って相槌打った
834 ：優しい名無しさん：2015/02/13(金) 15:31:44.11 ID:DFHxS5Or
>>831
もしかして臨床心理士の先生？
私を鬱から救ってくれたカウンセリングの先生と、
話し方と言葉のチョイスがすごい似てる。
あ、この質問には応えなくていいす（＾＾）
お仕事をしながらレスしてくださるとしたら、すごすぎますーー！
前向きな言葉をいつもありがとうございます。
835 ：優しい名無しさん：2015/02/13(金) 16:34:00.08 ID:umwXnqFj
>>833
おかえり
うんうん、がんばったね

>>834
残念ながら違うんです
鬱で療養中の身で、ここの人達の行動や思考がすごいな、って思ってレスしてるだけで

834は鬱から脱出出来たんだ。良いカウンセラーの先生に会えて良かったね
それも834が受け入れる姿勢と能力があったから、その出会いを無駄にしなかったんだろな
834の言葉、とっても嬉しいよ。ここで物の捉え方を勉強しているとこだから。こちらこそありがとうございます。
836 ：優しい名無しさん：2015/02/13(金) 16:53:12.94 ID:DFHxS5Or
>>835
そうだったんですか。
もう自分で自分に暗示をかけちゃえば、寛かいへの道のりはすぐそこです。
心理士と同じ言葉かけですよ。
835さんに幸あれ！
837 ：優しい名無しさん：2015/02/13(金) 18:14:19.98 ID:rgvaCY5P
文句たれるだけたれて何もせんヤツは要らんと思いつつ、資材のカット作業に取り組んだ。
838 ：優しい名無しさん：2015/02/13(金) 22:21:56.00 ID:Ehik6UiX
銀行行くついでに１時間ほどウォーキングしてきた
晴れた日に家の中にいると、心の中に闇が差してくる…
839 ：優しい名無しさん：2015/02/13(金) 22:45:46.19 ID:umwXnqFj
>>836
力強い言葉ありがとう。寛解した人の体験談は強いね。希望と光が見えるよ
うん、良い言葉を使うように意識してるんだ。それも自己暗示になるはずだし
このままで頑張ってみるよ。本当にありがとう。836はとびきり素敵な人だね
これからもアドバイスよろしく。本当にありがと。

>>837
まあ、なんだかんだありながらも働ける837はすごいんだって

>>838
わかる〜、すっごいわかる。
＞晴れた日に家の中にいると、心の中に闇が差してくる…
一見、楽なんだけど、後でクサクサしてくるんだよね
それに甘んじず、外に出て、用事を済ませた上にウォーキングした838は上級者
良い日だったね、おつかれさま。心意気と行動が男前だぜ（たとえ女性でも）
840 ：優しい名無しさん：2015/02/13(金) 22:55:41.26 ID:WhbmaE+Y
今日出来たこと、板を殆ど見なかった
調子が悪くなると入り浸るし、調子が良くなってくるとあまり見なくなる
三日前から頭のなかで何かが少し変わって来た気がする
841 ：優しい名無しさん：2015/02/13(金) 23:09:20.06 ID:muMyl5Qh
洗濯物取り込んだ
食器片付けた
夕寝しなかった
842 ：優しい名無しさん：2015/02/13(金) 23:16:15.66 ID:Ehik6UiX
>>839
いつもありがとう
やる気が出てるのは、あなたのおかげでもあるよ
843 ：優しい名無しさん：2015/02/14(土) 00:53:56.13 ID:uklCWwYg
>>840
卒業しつつあるんだね。すごいなぁ。
844 ：優しい名無しさん：2015/02/14(土) 01:06:42.01 ID:hi+v1lLp
夜更かし
845 ：優しい名無しさん：2015/02/14(土) 01:08:14.58 ID:kjZZZAt2
将来に絶望
846 ：優しい名無しさん：2015/02/14(土) 01:32:52.62 ID:uklCWwYg
ID:umwXnqFjさんがいないから代わりに
>>841
ちゃんとすごせてる！すごい！！
しっかり暮らせているね〜。

>>842
ID:umwXnqFjさんのおかげでもあるけど842の力だよ。
そういうのを自浄能力というのだーー。えらい！

>>844
私もだー。歯磨いたか？風呂入ったか？おやすみぃ。

>>845　
絶望から始まるのだ。
布団にはいってぬくぬくしながらねるんだよ〜。
また明日ここで会おうね。おやすみ〜。
847 ：優しい名無しさん：2015/02/14(土) 01:38:26.02 ID:kjZZZAt2
>>846
優しい言葉に目頭が熱くなった…
ありがとう
おやすみなさい
848 ：優しい名無しさん：2015/02/14(土) 02:54:38.16 ID:IFQKJetc
皆さんお疲れ様です
レス感謝です
ここほんと良いスレですね

昨日はいつも通り頓服不要の安定
今日は幼稚園の発表会
夏場運動会の人ごみでかなりやられたので
状態は良くなってるものの
一応頓服入れて万全にして行く予定

俺も中学でパクられて
警察だの裁判所だので親泣かせました
今となっては良い経験だったかな
更正施設には行きませんでしたが
現状逆に人に迷惑かけることは
慎むようになりましたね
849 ：優しい名無しさん：2015/02/14(土) 07:57:59.36 ID:PggQaFb6
>>840
わーかーるー！
＞調子が悪くなると入り浸るし、調子が良くなってくるとあまり見なくなる
840はバーチャルな世界からリアルな世界にシフトしつつあるんだよ
それを自覚して良い事と思えるのって賢くね？　おめ！　希望が持てる書き込みありがと

>>841
うん、良い日！　達成感あるね
きちんとした1日おめでと

>>842
何言ってんのさ、泣かせるなよ〜
言葉を上手に感じて、意欲に出来る842の能力がすごいのさ
ありがとね

>>843
ね、すごいよね
励みになるし、希望が持てるよね
そこに反応する843も良いぞう。良いもの、明るいものに目が向くって良いじゃない？
850 ：優しい名無しさん：2015/02/14(土) 08:17:27.95 ID:PggQaFb6
>>846
ありがとう！　温かくて良い事書くなぁ。すごいや
辛いレスを上手に返すの、自分は出来ないから尊敬だよ
強くて明るくて、頭良くないと出来ないからさ
ついでに、レス書くの楽しくね？　846のレス好きだよ。これからも気が向いたらよろしく

>>847
846の優しさにやられちゃったね〜
でも、そう感じられる心の柔らかさと余裕が847にはまだまだあるって事よ
よく眠れたかな？　気持ちの良い朝を迎えられる事を祈るよ

848
子育てパパ、現る！　子育てしてる人ほんと多いな。毎日おつかれさま
幼稚園の発表会に来てくれるパパなんて最高！　お子さん喜ぶよ〜
万全の状態で、お子さんの成長を見てあげてな

そんな良いパパも中学生の時は、親泣かせだったんだね。もう、立派になって！
>>826見てるかな？　息子さんもちゃ〜んとわかる日が来るよ。その上、826のお子さんだもん
851 ：優しい名無しさん：2015/02/14(土) 10:42:20.59 ID:uklCWwYg
>>850
こちらこそ、よろしくね〜。
過去鬱、今元気な自宅警備員だからたまにだけどくるね♪
850の明るさにも頭がさがる思いでいっぱいだよ。
こちら綺麗な空だ。850の頭の上にもこの空が続いているといいな。
852 ：優しい名無しさん：2015/02/14(土) 11:03:14.78 ID:/aKK9jHB
このスレの雰囲気好きだな。読んでて元気がもらえる。
853 ：優しい名無しさん：2015/02/14(土) 11:24:34.77 ID:uklCWwYg
>>852
相乗効果で皆で元気になっちゃおー！
854 ：優しい名無しさん：2015/02/14(土) 11:35:29.09 ID:2zCWKvaP
>>843
>>849
レスどうも、ここ１ヶ月はメンタルがボトムで板の中で同じような症状の人、元気になるヒント
そんなのを四六時中探しまくってました（自分の調子のバロメーターになります）
油断すると、上昇気流に乗り損ねるので、今日出来たことは常に意識して自信に繋げて行きたい
と思いますので、まだまだスレにはお世話になります
ちなみに今日良かった事は、久々に中途覚醒なしに朝まで眠れました
目が覚めた時に「どうせ３時くらいだろう」と思って時計みたら朝の７時だった
855 ：優しい名無しさん：2015/02/14(土) 12:42:34.57 ID:PggQaFb6
>>851
こっちもきれいな青空だよ
寛解した人がいてくれると、めちゃくちゃ安心するし救われる
ほんとありがとね。また是非レスお願い。みんな希望が持てると思うんだ

>>852
852のレスを読んで、元気出ちゃう人だっているんだぜい
ありがとう

>>853
うんうん、めそめそするのも自由だけどさ、明るいとこ見て
それにつられちゃうのもアリだよね

>>854
いい意識、かつ、考えだね〜、854は頭いいな
＞油断すると、上昇気流に乗り損ねるので、今日出来たことは常に意識して自信に繋げて行きたい
7時起床は気持ちいいね。おめでと！　今日も良い1日を
856 ：優しい名無しさん：2015/02/14(土) 16:36:43.07 ID:gBEyyw6o
午前中は木材を直角にカットする作業、午後からは去年受けた職業訓練でも使った機械で
アルミに穴を空ける作業。時間内に終われんかった。悔しいです！！
857 ：優しい名無しさん：2015/02/14(土) 18:01:11.23 ID:bawEk46G
モップ掛けした
858 ：優しい名無しさん：2015/02/14(土) 18:02:54.94 ID:6czZ+AMR
本を買ったのと、
スーパーで買った饅頭を食べた事。
うまかったよー
859 ：優しい名無しさん：2015/02/14(土) 18:11:10.26 ID:TmlgXBFA
>>855
いつも思うが、貴方はなぜそんなに強いのだ
自分がきついときは休んでいいというか、休んだ方がいいぞ
860 ：優しい名無しさん：2015/02/14(土) 18:44:09.79 ID:60QBeUzi
自分の為にコンビニでチョコを買った
861 ：優しい名無しさん：2015/02/14(土) 18:48:43.41 ID:eH+SYtSC
歯磨きできた。二三日ぶり。
NHKの受信料取り立てを無視した。
862 ：優しい名無しさん：2015/02/14(土) 18:48:43.61 ID:O7LbCS4F
そっか、バレンタインだね、ということは、一昨日は
オレの誕生日だ。
863 ：優しい名無しさん：2015/02/14(土) 18:55:57.41 ID:2zCWKvaP
調子に乗って苦手なスーパーに行ったらパニック発作出ちゃった
でも買いたいもん買えたのでナイス
パニックのことは忘れて、家に着いたらガッツポーズを作りながら
「買い物に行けたぞ」と10回口にして脳を騙しちゃう
自信めいたポーズを作るだけでも、いいホルモンが出ちゃうらしいですよ
864 ：優しい名無しさん：2015/02/14(土) 18:57:35.01 ID:ubDaKeSH
>>862
お誕生日おめでとうヽ(^o^)丿

バレンタインだけどチョコもらう予定もなく精神科でお薬もらって来ました
病院予約の日じゃなかったら外にも出てないしよしとしとこう
865 ：優しい名無しさん：2015/02/14(土) 18:59:44.65 ID:yCxJzYCd
今日はバレンタインでしたね
スレの皆さんチョコどうぞ(＊´∀`)っ■
866 ：優しい名無しさん：2015/02/14(土) 19:25:17.49 ID:Ty1rVXZO
>>856
仕事で悔しいと思えるなんてすごい！　向上心がある証拠
悔しいと思えるほど集中して取り組める事ってなかなか無いよ
そのパワー、すごいよ。今日もお疲れ様

>>857
おつ！　床がキレイになると晴れ晴れするよな
掃除板で「床を磨く事は心を磨く事」って書き込みがあって、カッコイイと思ったよ
857の心もそうなったかもね

>>858
嬉しそうだな〜、饅頭うまいよなぁ
大好きな本と美味しい甘い物で頭と体に栄養だ。良かったね。858が満足してるのが嬉しいよ

>>859
強くなんかないよ、弱いからここで思考の矯正に取り組んでるのさ
このスレのみんなの姿勢と心意気を吸ってる寄生虫みたいなもんで
うん、きつい時は休むよ。ありがとう。心配してくれる人もいるんだな、ありがたい

>>860
よくやった！
860は自分に告白だ。好きなのだ。美味しく食べてな。
867 ：優しい名無しさん：2015/02/14(土) 19:26:18.34 ID:2ES2GOTR
>>865
優しいお嬢さん、ありがとう(o￣∇￣)/
868 ：優しい名無しさん：2015/02/14(土) 19:40:12.20 ID:Ty1rVXZO
>>861
おめ！
歯磨きって出来ないモードになると、とことん出来ないもんね
良かったね、さっぱりだ。牙を磨け〜、ついでに爪も研げ〜

>>862
バレンタインを起点にして遡るんかいっ！？
ちょっと笑った。誕生日おめでとう。今日はうまい物食え！

>>863
すっげー！　症状出つつも欲しいものゲットしたのはもちろんすごいけど
何よりすごいのは、ガッツポーズと、脳騙しの術を得とくしてるところ
>>836の書いてる事と同じだね。それ一理あると思うわ。自信めいたポーズいいね。いい情報ありがと

>>864
それ、864が元気になる最高のチョコレートだから
美味しく食え〜
そ、あとは、よしとしよう、それででいいのだ

>>865
優しいなぁ
チョコと一緒に865の優しい気持ちも一緒に頂くよ
ありがとう
869 ：優しい名無しさん：2015/02/14(土) 19:42:33.28 ID:Ty1rVXZO
>>867
ね、優しくて素敵なお嬢さんだ！
きちんとお礼を言っちゃう867はかっこいいジェントルマンとみた
美味しく頂きましょ
870 ：優しい名無しさん：2015/02/14(土) 20:29:38.41 ID:YFFQITDb
>>826です

みんなありがとう
息子は結局高校辞めて
通信制に再入学になりましたが
みんなの言葉を心にとめて応援していこうと思えました
このスレに勇気もってｶｷｺして良かったです
871 ：優しい名無しさん：2015/02/14(土) 21:34:41.08 ID:qM7Lb27w
>>870
離れて暮らしてても
どこにいようが自分を見守ってくれる人がいると感じれるようになったら
自然と変わってくるよ
時間かかるけど待ってあげてね
872 ：優しい名無しさん：2015/02/14(土) 22:12:47.17 ID:bawEk46G
>>870
公立全日制高校→不登校→私立通信制高校→私立四大卒の自分に言わせると
通信制高校を卒業するには「自学自習」の精神が本当に、本当に大切。
サポート校に毎日のように通わせても、自身に「卒業するんだ！」という
強い意志がないと、レポートは出せないし単位は取れないし卒業できない。
全日制高校を卒業するより何倍も難しいと考えて、しっかりサポートしてあげてね。
873 ：優しい名無しさん：2015/02/14(土) 22:51:35.38 ID:IFQKJetc
皆さんお疲れ様です
レスありがとうございます

無事に幼稚園での発表会を観覧・撮影できた
一時は二人の我が子の騒ぎでもヤバかったけど、聴覚過敏は無くなったっぽい
同じく賑わいで苦手だったイオンモールにも行ってきた

皆さんも引き続きがんばって下さい
874 ：８６０：2015/02/14(土) 23:57:06.28 ID:piJ1YLFR
午後ラジオを聴きながらウォーキングした　今日はバレンタインデーだと
可愛らしい声のＤｊが言った　楽しい気分を少し思い出した気がした
帰りにコンビニに寄った
875 ：優しい名無しさん：2015/02/15(日) 01:01:12.67 ID:HjATKs35
夕寝
876 ：優しい名無しさん：2015/02/15(日) 02:59:33.63 ID:x+anVOuj
>>870
きちんと息子さんに向き合おうとする870はエライよ
修羅場とも言える場面を、プラスに捉えて、将来を見据えられるんだもの、最強だ
やはり、その年代特有の男の子の照れはあるよね。でも、その気持ちに息子さんが気付かない訳ないよ、大丈夫

>>871
うんうん、わかるんだよね〜。見守ってくれて、かつ無条件で味方になってくれる存在だって
そしていつも親の事も胸に引っ掛かってる。素直になれないだけで
871の言う通りだと思う。変わるものだよね

>>872
すごい！　目的意識がきちんとあったから出来たんだね
強烈な意志の下で自ら行動するって、すごいよなぁ
872はどえりゃーね

>>873
今日もパパさん、お疲れ様
幼稚園の発表会、バッチリ行けてよかった。ビデオ撮影なんて、ほのぼのパパ丸出しでイイ！
お子さん2人の大騒ぎがやりすごせるなら、聴覚過敏は大丈夫だよ。あれはキツイって
イオンモールにまで行けたばらなおさら。やっぱり安定してきてるんじゃない？　873も自覚あるし。良い1日だったね

>>874
ラジオ聴きながらのウォーキングなんて最高！　いいね〜
可愛らしい声って感じるのも余裕がある証拠。それで楽しい思い出が甦るのも素敵な過去があったからこそ
それでチョコを買う874こそチャーミングだと思うよ。散歩して、触発されてチョコ買って。感じ方と行動が可愛いぞ（男性だったらゴメン）

>>875
寝られりゃそれでよし！
877 ：優しい名無しさん：2015/02/15(日) 13:52:51.50 ID:OCg/Pqb/
障害年金の書類に名前と住所だけ書いた
これ以上は専門家の指導がないと無理
病院か役所窓口に持って行って一緒に書いてもらう
878 ：優しい名無しさん：2015/02/15(日) 14:07:53.59 ID:qwIE17Ym
後先考えずに高額買い物したった
879 ：優しい名無しさん：2015/02/15(日) 15:02:58.96 ID:AKJsocrF
昼飯にイタリアンのバイキング、あとは近日新車購入予定のため、
カーディーラーとカー用品店を訪れて、予算を絞る。
880 ：優しい名無しさん：2015/02/15(日) 15:40:52.85 ID:y7/1XJKx
ともだちとでかけた
881 ：優しい名無しさん：2015/02/15(日) 16:11:52.25 ID:P1wJjngf
走行中に勝手に変速してしまう、マウテンバイクの変速機を調整しました
２時間、頭もカダラも使ってヘトヘト、、体力なくなったなあと思いつつ
やってる最中は体の事忘れてたからgoodでした
ちなみに半年間気になりながら手付かずだったね
882 ：858：2015/02/15(日) 16:28:00.20 ID:TbY7Mgzy
>>866
ありがとう
返事が貰えて少しホロリとしたよ。

久々の饅頭の粒あんも美味しかったよ。
883 ：優しい名無しさん：2015/02/15(日) 16:38:49.90 ID:bWJm3Al2
amazonで5ﾏｿ円も遣った・・・・。
884 ：優しい名無しさん：2015/02/15(日) 16:55:00.06 ID:PQdLc7lk
風俗行けた
まえは行くことすらできなかったのに
885 ：優しい名無しさん：2015/02/15(日) 18:10:41.92 ID:br6GFOBY
何年もつかっていなかったHDDで映画番組の予約録画の操作ができたのが嬉しい
886 ：優しい名無しさん：2015/02/15(日) 18:48:11.12 ID:9HLQWbmw
おそばゆでて食べれた。
1日遅れだけどチョコレート作った。
久しぶりにPCを操作できた。
887 ：優しい名無しさん：2015/02/15(日) 18:58:41.08 ID:P1wJjngf
疲れてるのでデリバリーしようかと思ったけど、親子丼作りました
しかもうまかった、後は寝るまでソファーでゴロゴロします
888 ：優しい名無しさん：2015/02/15(日) 19:06:24.33 ID:AKJsocrF
>>884
風俗は決して安くないので、ご利用は計画的に。キモチよく発射できるからって、
やたらと行かないように。
889 ：優しい名無しさん：2015/02/15(日) 19:09:01.61 ID:mS/z3dIs
気分転換にテレビ見た。
890 ：優しい名無しさん：2015/02/15(日) 19:14:22.64 ID:OCg/Pqb/
一週間ぶりに入浴した
身体洗ったのに湯船に垢が浮いて気持ち悪かった
891 ：優しい名無しさん：2015/02/15(日) 19:32:38.99 ID:KFb7xKDN
久しぶりに映画館で映画観てきた
鬱になる前は毎週末、つきに4,5本観てた
楽しみは続けたほうがいいって主治医に言われた
でもやっぱそんなに楽しめなかった
でもでも実行出来たことには満足
892 ：優しい名無しさん：
歯磨いた