鬱でも必死に会社に行っている人315
ここは鬱に苦しみながらも通勤している人のための互助スレです。
愚痴も弱音も全部吐き出して、明日の仕事の糧としましょう。
仕事をしている方であれば、どのような愚痴でもかまいません。
見ている皆さんも、なるべく優しい気持ちで聞いて上げてください。
説教や叱責などは、荒らしとみなしますので禁止します。
なお、「励まし」については、文脈に依存するところもあるため禁止とはしませんが、
無神経な励ましなどは、プレッシャーを与える結果となるばかりでなく、その人を
傷つけることになりかねません。慎重にレスをしてください。
注）スレでの宣伝行動はお控えください
住人は何を宣伝されても一切関わることはありません。
前スレ
鬱でも必死に会社に行っている人314
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1382360573/
なお、休む等の報告はなるべくスレ↓にお願いします。
鬱でたまに休みながらも何とか会社員やってる人49
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1379585755/
関連スレのリンクは>>2以降に貼ってください。
愚痴も弱音も全部吐き出して、明日の仕事の糧としましょう。
仕事をしている方であれば、どのような愚痴でもかまいません。
見ている皆さんも、なるべく優しい気持ちで聞いて上げてください。
説教や叱責などは、荒らしとみなしますので禁止します。
なお、「励まし」については、文脈に依存するところもあるため禁止とはしませんが、
無神経な励ましなどは、プレッシャーを与える結果となるばかりでなく、その人を
傷つけることになりかねません。慎重にレスをしてください。
注）スレでの宣伝行動はお控えください
住人は何を宣伝されても一切関わることはありません。
前スレ
鬱でも必死に会社に行っている人314
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1382360573/
なお、休む等の報告はなるべくスレ↓にお願いします。
鬱でたまに休みながらも何とか会社員やってる人49
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1379585755/
関連スレのリンクは>>2以降に貼ってください。
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2 ：優しい名無しさん：2013/11/02(土) 00:23:57.62 ID:oPGK+j7/
>>1乙
スレ進行が速いので>>950が宣言の上で次スレよろしく
立てられない場合は次を指名して書き込みは自粛しよう
辛い気持ちを書き込む場所さえなかったらもっと辛くなる・・・
【のんびり】復職してどうよ【ぼちぼち】16人目
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1369563948/
もう限界が近づいて来てる人のスレッド171
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1381151612/
( ﾟДﾟ)ﾉ ヨ チ ヨ チ 同 盟ヽ(ﾟДﾟ )ﾖﾁﾖﾁ
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1380387665/
休職退職の話題はこちらへ↓
鬱で休職している人・退職した人 54
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1382883619
休職・失業で傷病手当金/失業手当金生活 38ヶ月目
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1380104886
スレ進行が速いので>>950が宣言の上で次スレよろしく
立てられない場合は次を指名して書き込みは自粛しよう
辛い気持ちを書き込む場所さえなかったらもっと辛くなる・・・
【のんびり】復職してどうよ【ぼちぼち】16人目
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1369563948/
もう限界が近づいて来てる人のスレッド171
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1381151612/
( ﾟДﾟ)ﾉ ヨ チ ヨ チ 同 盟ヽ(ﾟДﾟ )ﾖﾁﾖﾁ
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1380387665/
休職退職の話題はこちらへ↓
鬱で休職している人・退職した人 54
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1382883619
休職・失業で傷病手当金/失業手当金生活 38ヶ月目
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1380104886
いちおつ
さっき帰ってきた
口だけ上司はほかの人にもいい顔してら
あの上司に巻き込まれたくない
パワハラとべたべたさわってくる
仕事の時間増やそうとがんばろうと思ったのに
いーよいーよどんどん働いてといってたくせに
やっぱムリとかいまさらないよ
すぐキレるし脅すし怖いなんかもーいやだわ
さっき帰ってきた
口だけ上司はほかの人にもいい顔してら
あの上司に巻き込まれたくない
パワハラとべたべたさわってくる
仕事の時間増やそうとがんばろうと思ったのに
いーよいーよどんどん働いてといってたくせに
やっぱムリとかいまさらないよ
すぐキレるし脅すし怖いなんかもーいやだわ
4 ：優しい名無しさん：2013/11/02(土) 00:39:59.66 ID:sXXsk6p4
>>1さん
乙です。
やっと連休突入。
最近ある意味開き直ってきてる。
もう会社に自分の居場所や、認められたいなんて
求めなくなった。
もうずっとダメなやつでいいやみたいな感じがある。
仕事は飯の種だと割り切ってる。
でも、ボーナス貰ったら転職活動しよう。
上野正彦さんの『ずっと死体と生きてきた』と言う本を読んだら、
色んな形の自殺後の凄惨なことが書いてあって、
怖くなってしまった…(描写がとてもリアルなので)
いつもは止めてる酒飲んで寝よう。
乙です。
やっと連休突入。
最近ある意味開き直ってきてる。
もう会社に自分の居場所や、認められたいなんて
求めなくなった。
もうずっとダメなやつでいいやみたいな感じがある。
仕事は飯の種だと割り切ってる。
でも、ボーナス貰ったら転職活動しよう。
上野正彦さんの『ずっと死体と生きてきた』と言う本を読んだら、
色んな形の自殺後の凄惨なことが書いてあって、
怖くなってしまった…(描写がとてもリアルなので)
いつもは止めてる酒飲んで寝よう。
>>1乙でござる(*´∀｀)
いちおつおつ！
眠れないから眠剤飲みたいけど、最近なぜか休日に下痢するようになって今もしっかりお腹痛いから怖くて飲めない
もうやだー
休みの日くらいゆっくり眠りたいよー
眠れないから眠剤飲みたいけど、最近なぜか休日に下痢するようになって今もしっかりお腹痛いから怖くて飲めない
もうやだー
休みの日くらいゆっくり眠りたいよー
1おつです。
今ミスに気がついた。
連休で対処出来ない。
でも課長に連絡しなくては。
損害出したし気が重い。
今ミスに気がついた。
連休で対処出来ない。
でも課長に連絡しなくては。
損害出したし気が重い。
上司や同僚は迷惑してるからな
病気ならちゃんと休んで治せ
病気ならちゃんと休んで治せ
いちおつです。ありがとうございます。
今日診察日。初めて診断書もらって連休明けに出す予定。
仕事は休める状況にないし休む気もないけど、せめて自分の状態を
知らせておきたいと思って。
＞7さん
つらいですね。私も似た経験あります。
状況少しでもよいほうに向かいますように
今日診察日。初めて診断書もらって連休明けに出す予定。
仕事は休める状況にないし休む気もないけど、せめて自分の状態を
知らせておきたいと思って。
＞7さん
つらいですね。私も似た経験あります。
状況少しでもよいほうに向かいますように
うまく眠れなかったから、前スレでジョグしてた人の真似して俺もいってくる
良い方向に気持ちが向けばいいな
良い方向に気持ちが向けばいいな
今日は出勤日だ…
土曜は内勤だけだから、時間
経つのが遅いんだよな…orz
今日仕事の皆さんも、またーりゆくーり行きましょう。
土曜は内勤だけだから、時間
経つのが遅いんだよな…orz
今日仕事の皆さんも、またーりゆくーり行きましょう。
お前ら頑張れ
あああああああ
これから仕事だあああああ
これから仕事だあああああ
今日休むと電話して3連休ゲット
どうせやめるからどうでもいいわ
どうせやめるからどうでもいいわ
15 ：優しい名無しさん：2013/11/02(土) 08:17:42.10 ID:3h3if6R7
三連休の人ウラヤマス。。。(´･ω･｀)
ところで精神障害者手帳持ってる人いますか？
持ってる人いたらどうやって持てるか教えて下さい
ところで精神障害者手帳持ってる人いますか？
持ってる人いたらどうやって持てるか教えて下さい
16 ：優しい名無しさん：2013/11/02(土) 09:03:51.85 ID:Nvp/8sQ4
うんこなﾎﾞｸﾁｬﾝ
>>15
専スレがあるからそっちに逝って
専スレがあるからそっちに逝って
昨日から仕事復帰したが、とてつもなくしんどい。中々覚えられないし。今から仕事行ってきます。
20 ：優しい名無しさん：2013/11/02(土) 09:38:45.18 ID:Nvp/8sQ4
(^O^)
21 ：優しい名無しさん：2013/11/02(土) 10:23:40.19 ID:xa1GHqoO
単身赴任終わって今日から本社で
通常勤務なのだが
なんか嫌だ。居たくない。
通常勤務なのだが
なんか嫌だ。居たくない。
>>1
乙です
今日はボケーっと休んで明日は雑務を片付けに会社行ってきます
同僚がいないだけで不安感や緊張、ふるえ、吐き気が和らぐので楽になる
屈託なく軽やかにトークができるコミュ力高い営業マンが羨ましい
乙です
今日はボケーっと休んで明日は雑務を片付けに会社行ってきます
同僚がいないだけで不安感や緊張、ふるえ、吐き気が和らぐので楽になる
屈託なく軽やかにトークができるコミュ力高い営業マンが羨ましい
瞑想するとすごく精神状態が良くなるわ
24 ：優しい名無しさん：2013/11/02(土) 12:17:00.34 ID:1atOVqlR
＞18さん
お互い、思うところがうまく人事とか課長に伝わるといいですね。
私はずっと薬飲んで不安感抑えて残業しまくりだったので、いきなり診断書かよ！と課長に驚かれそうです。
お互い、思うところがうまく人事とか課長に伝わるといいですね。
私はずっと薬飲んで不安感抑えて残業しまくりだったので、いきなり診断書かよ！と課長に驚かれそうです。
25 ：優しい名無しさん：2013/11/02(土) 12:30:29.52 ID:TKEgs2vD
◆動かないとうつ病のようになる
http://www.youtube.com/watch?v=zjfKxUgyEQ8
面クリ先生の講義だが、なかなか参考になる。
認知行動療法の考え方の基礎はこれかと思った。
http://www.youtube.com/watch?v=zjfKxUgyEQ8
面クリ先生の講義だが、なかなか参考になる。
認知行動療法の考え方の基礎はこれかと思った。
27 ：優しい名無しさん：2013/11/02(土) 14:55:19.96 ID:1atOVqlR
仕事一段落したらかえって動悸や不安感が襲ってきた。どうしたんだ一体
29 ：優しい名無しさん：2013/11/02(土) 16:43:31.42 ID:xa1GHqoO
帰るぞ
>>1おつです。
世間は3連休だけど、月曜日は出勤なので土日休みです。
今週は忙しくて、休むどころではありませんでした。疲れたので、週末はゆっくり休ませてもらいます。
午後勤務からフルタイムに変わったんだけど、フルタイムだとまかされる仕事や、日をまたぐ業務が増えるから、なにかと大変です。
納得いかない事や不条理な事も多いけど、ここが頑張り時だと思って、歯を食いしばってやってます。
世間は3連休だけど、月曜日は出勤なので土日休みです。
今週は忙しくて、休むどころではありませんでした。疲れたので、週末はゆっくり休ませてもらいます。
午後勤務からフルタイムに変わったんだけど、フルタイムだとまかされる仕事や、日をまたぐ業務が増えるから、なにかと大変です。
納得いかない事や不条理な事も多いけど、ここが頑張り時だと思って、歯を食いしばってやってます。
胃が痛い
次スレたった報告もないのに雑談してる連中は死ね
次スレ建ててから雑談しろ
次スレ建ててから雑談しろ
>>1乙
,===,====、
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.. ∧_∧ ／||＿＿＿|^ ∧_∧
.. (・ω・`)／／|| |口| |ω・` )
. .／(^(^ .／／||...|| |口| |ｃ ）
..... ∧_∧ ／ ／／ ||...|| |口| ||し 新スレです
....... (・ω・`) ／／.... ||...|| |口| || 楽しく使ってね
／(^(^ ／／ .... .||...|| |口| || みんなと仲良く使ってね
"" :::'' |／ |／ '' " ::: ⌒ :: ⌒⌒⌒ :: "" `
:: ,, ::::: ,, ;￣￣￣ "､ :::: " ,, , ::: " :: " :::: "
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....... (・ω・`) ／／.... ||...|| |口| || 楽しく使ってね
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最近わたしおかしい感じがする。鬱かも、と思ってしまう。
>>37
そうでしょうか（＞＜。）
そうでしょうか（＞＜。）
仕事で終わった。
というかなにも進まないまま帰ってしまった。
今週中にやらないと行けないことがたまりに溜まってたのに来週から地獄だ。
というかなにも進まないまま帰ってしまった。
今週中にやらないと行けないことがたまりに溜まってたのに来週から地獄だ。
鬱と肌荒れって関係ある？薬のせいとかあるかな
素顔はとても見せられない、、、
ただれてるしかゆいし。接客もあるから辛い。
皮膚科通い始めてちょっとましになったくらいだけど赤いブツブツ消えろーーー
仕事行く前に鏡みるの辛い。。。
素顔はとても見せられない、、、
ただれてるしかゆいし。接客もあるから辛い。
皮膚科通い始めてちょっとましになったくらいだけど赤いブツブツ消えろーーー
仕事行く前に鏡みるの辛い。。。
>>34
悔しかったらさっさと次スレ立てやがれ ボケェ
悔しかったらさっさと次スレ立てやがれ ボケェ
>>41
立てたくても立てられないんだよ
自治厨は乱立がいやだからって設定変えようともしないし
□■メンヘル板の自治を考えるスレ part58■□
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1307655436/
立てたくても立てられないんだよ
自治厨は乱立がいやだからって設定変えようともしないし
□■メンヘル板の自治を考えるスレ part58■□
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1307655436/
連休だし、一日くらいは薬を飲まなくても平気だろうと思ったが、飲まずにいたら動悸・頭痛・吐き気が半端無かった。
やっぱり薬はちゃんと飲まないと駄目なのね…orz
やっぱり薬はちゃんと飲まないと駄目なのね…orz
>>44
そんな強い薬or投薬期間が長いの？
俺はソラナックス0.4を１日2回飲み始めて３週間経つけど今日初めて１回しか飲まなかった(食事の時間がずれて飲むタイミングなくした)けど何ともなかったなぁ。
そんな強い薬or投薬期間が長いの？
俺はソラナックス0.4を１日2回飲み始めて３週間経つけど今日初めて１回しか飲まなかった(食事の時間がずれて飲むタイミングなくした)けど何ともなかったなぁ。
>>46
セパゾンも定期的に飲んでるの？
いきなりゼロはやっぱりキツいんだろうね。医者も減薬のタイミングを探ってると思うから、お薬一回抜いた時の症状は先生に話しておいたほうがいいね。
躁鬱系のお薬のようなので、ちゃんと飲んどこうね。
セパゾンも定期的に飲んでるの？
いきなりゼロはやっぱりキツいんだろうね。医者も減薬のタイミングを探ってると思うから、お薬一回抜いた時の症状は先生に話しておいたほうがいいね。
躁鬱系のお薬のようなので、ちゃんと飲んどこうね。
>>38
絡まれてるけど気にするなー。
まだはっきりあきらかに鬱とか自覚症状があるわけじゃないよね？
であれば、不安で憂鬱でも、仕事とか家事に没頭し、毎日定期的に活動するようにして、計画休暇以外の休みをとらないようにするほうがいい。動き続ける。
でも、思考がまとまらなかったり、言葉がうかばなかったり、無力感と億劫さを感じるようなら、メンクリ行こう。
絡まれてるけど気にするなー。
まだはっきりあきらかに鬱とか自覚症状があるわけじゃないよね？
であれば、不安で憂鬱でも、仕事とか家事に没頭し、毎日定期的に活動するようにして、計画休暇以外の休みをとらないようにするほうがいい。動き続ける。
でも、思考がまとまらなかったり、言葉がうかばなかったり、無力感と億劫さを感じるようなら、メンクリ行こう。
今から60数年前、日本は終戦を迎えました。
そこには必死に国を思い愛する家族を守るために死んでいった
神風特別攻撃隊が存在しました。
連合国による民間人への無差別爆撃・東京大空襲でどれだけの人々が亡くなり幼い子ども達が孤児となったか。
（以下の手紙は特攻隊の方が母へ送った手紙。）
お母さん達の写真をしっかりと胸にはさんで征こうと思っています。
お母さんが見て居られるに違いない。祈って居られるに違いないのですから、安心して突入しますよ。
お別れには、いなりずしと羊かんがつきますよ。弁当をもって征くのもなかなかよいですね。立石さんからもらったかつおぶしもお守りと一緒に持ってゆきましょう。お母さんのとこにゆくのに一寸海の中をほってゆかねばならないのですから。（中略）
何だか夢のようです。明日はいないのですからね。
お母さん、ぐちをもうこぼしませんから、お母さんも私についてこぼさないで下さいね。泣かれたとてかまいませんが、泣いて下さいね。やっぱりあんまりかなしまないで下さい
特攻隊の方が最後のゼロ戦の中で歌ったと言われる歌
http://www.youtube.com/watch?v=Qbz1tl30Fck
どうかお体を大切に。
そこには必死に国を思い愛する家族を守るために死んでいった
神風特別攻撃隊が存在しました。
連合国による民間人への無差別爆撃・東京大空襲でどれだけの人々が亡くなり幼い子ども達が孤児となったか。
（以下の手紙は特攻隊の方が母へ送った手紙。）
お母さん達の写真をしっかりと胸にはさんで征こうと思っています。
お母さんが見て居られるに違いない。祈って居られるに違いないのですから、安心して突入しますよ。
お別れには、いなりずしと羊かんがつきますよ。弁当をもって征くのもなかなかよいですね。立石さんからもらったかつおぶしもお守りと一緒に持ってゆきましょう。お母さんのとこにゆくのに一寸海の中をほってゆかねばならないのですから。（中略）
何だか夢のようです。明日はいないのですからね。
お母さん、ぐちをもうこぼしませんから、お母さんも私についてこぼさないで下さいね。泣かれたとてかまいませんが、泣いて下さいね。やっぱりあんまりかなしまないで下さい
特攻隊の方が最後のゼロ戦の中で歌ったと言われる歌
http://www.youtube.com/watch?v=Qbz1tl30Fck
どうかお体を大切に。
今日もこれから出勤します…。
どうか無事に一日を過ごせますように…。
どうか無事に一日を過ごせますように…。
52 ：優しい名無しさん：2013/11/03(日) 07:39:25.43 ID:r3ZghlUo
胸がグラグラする感じが抜けない。鬱っぽくてひどい。
薬飲んで何とか眠れてるが、仕事がきつい。
自分の能力でこなせる仕事ではなかった。
薬飲んで何とか眠れてるが、仕事がきつい。
自分の能力でこなせる仕事ではなかった。
>>49
自分もド素人なんだが、ノイオミール（四環系抗鬱剤）というのは飲み始めから
効き目が実感されるのが早いお薬のようなので、切れたときのインパクトも速効性
があるのかもね。症状によるけど、お薬を変えたり、すこしずつ減らしていくのが普通。
お医者さんで、減薬の相談をしてみれば無理なくケアしてくれると思う。
早く、食後のお薬祭りから脱出できるといいね。
自分もド素人なんだが、ノイオミール（四環系抗鬱剤）というのは飲み始めから
効き目が実感されるのが早いお薬のようなので、切れたときのインパクトも速効性
があるのかもね。症状によるけど、お薬を変えたり、すこしずつ減らしていくのが普通。
お医者さんで、減薬の相談をしてみれば無理なくケアしてくれると思う。
早く、食後のお薬祭りから脱出できるといいね。
>>52
仕事がきついと感じられるというのが、①急に新しい仕事を任されて困惑しているのか、
②人間関係的な辛さなのか、今までできていたことができなくなったのか、によって
対処が変わってくると思うよ。
①②なら、ムリのない範囲で、重い不安を感じながらもやるべき仕事を自分なりに
やっていくほうがいいと思う。不安は当たり前のように感じるものだと割りきって、
ひとつづつ仕事を完了させていくと、だんだん調子が戻ってくる。
③の、今までできたことができなくなった実感と億劫さがあって、それが先行不安を増幅
する中心になっているように思えるなら、医者で相談したほうがいいと思う。
仕事がきついと感じられるというのが、①急に新しい仕事を任されて困惑しているのか、
②人間関係的な辛さなのか、今までできていたことができなくなったのか、によって
対処が変わってくると思うよ。
①②なら、ムリのない範囲で、重い不安を感じながらもやるべき仕事を自分なりに
やっていくほうがいいと思う。不安は当たり前のように感じるものだと割りきって、
ひとつづつ仕事を完了させていくと、だんだん調子が戻ってくる。
③の、今までできたことができなくなった実感と億劫さがあって、それが先行不安を増幅
する中心になっているように思えるなら、医者で相談したほうがいいと思う。
57 ：優しい名無しさん：2013/11/03(日) 11:50:38.03 ID:rk5CjnfD
連休もメンクリと歯医者に行ったぐらいで体を動かすのが億劫で寝てばかりいる。
メンクリで診断書もらって週明けに人事と面談が待っている。
直属の上司とうまくコミュニケーションとれないのが業務だけがたまってしまって壊れかけてるのをうまく説明できるかな。
理想は業務軽減して仕事継続したいけど、最悪退職して鬱をきっちり治して社会復帰したいよ。
メンクリで診断書もらって週明けに人事と面談が待っている。
直属の上司とうまくコミュニケーションとれないのが業務だけがたまってしまって壊れかけてるのをうまく説明できるかな。
理想は業務軽減して仕事継続したいけど、最悪退職して鬱をきっちり治して社会復帰したいよ。
58 ：優しい名無しさん：2013/11/03(日) 12:06:42.68 ID:hCLCmto5
帰省してたけど帰り。気分落ちてきた。今日は今住んでる部屋がぐちゃぐちゃだから片付けて明日は自主出勤しないと。甘えてないでやらないと…
みんな大変だなぁ。私も連勤続きと客のわがままに疲れてます。
「連休明けに番組撮影入れたから電力ちょうだいよ」って今更言われても、
東電の臨灯契約今更変えられないってのに。
「連休明けに番組撮影入れたから電力ちょうだいよ」って今更言われても、
東電の臨灯契約今更変えられないってのに。
60 ： 忍法帖【Lv=3,xxxP】(1+0：3) ：2013/11/03(日) 12:31:51.46 ID:a2tVBdCe
>>1
ｽﾚﾀﾃありがとーございます!!
ﾃﾞﾊﾟｽ断薬で漢方に切り替えました
一週間たちますが離脱症状なく一安心です
その日の疲れはその日のうちにとることが大切ときき、毎日お風呂入ってます
きき湯という入浴剤がほんとにおすすめです
ステマでないので@コスメのクチコミみてもらうと分かるのですが、今までの市販の中で一番いいです!!
肩こりにきくので翌朝体の重さがだいぶ軽減されます
高くないので、おすすめです(*´-`)
ｽﾚﾀﾃありがとーございます!!
ﾃﾞﾊﾟｽ断薬で漢方に切り替えました
一週間たちますが離脱症状なく一安心です
その日の疲れはその日のうちにとることが大切ときき、毎日お風呂入ってます
きき湯という入浴剤がほんとにおすすめです
ステマでないので@コスメのクチコミみてもらうと分かるのですが、今までの市販の中で一番いいです!!
肩こりにきくので翌朝体の重さがだいぶ軽減されます
高くないので、おすすめです(*´-`)
袴田果織のオイニーはゴイスーでカメムシ
震度3でガタガタ音がすごかったけど、
起きる気力なくてそのまま寝てた。
土日に関東大震災来たら起きられずあっさり死にそう。
起きる気力なくてそのまま寝てた。
土日に関東大震災来たら起きられずあっさり死にそう。
>>58
わかるわかる。
休み明け出勤ほどブルーなものはないよね。
更に休んでしまうとより行きづらくなるし。
出社してアレコレもやらなきゃとか一切考えず、
朝起きて会社に行くことだけを１日の目標にすると少し楽。
がんばってね。
わかるわかる。
休み明け出勤ほどブルーなものはないよね。
更に休んでしまうとより行きづらくなるし。
出社してアレコレもやらなきゃとか一切考えず、
朝起きて会社に行くことだけを１日の目標にすると少し楽。
がんばってね。
なぜか突然動悸が
何も考えず布団で横になってただけなのに
動悸が仕事を思い出させて余計に激しくなって息苦しくなってきた
薬飲みたいけど布団から遠い
もーやだー
何も考えず布団で横になってただけなのに
動悸が仕事を思い出させて余計に激しくなって息苦しくなってきた
薬飲みたいけど布団から遠い
もーやだー
調子悪い時って、キッカケなくヤバイのがくるよね
だんだん連休明けのことを考え始めて憂鬱だわ。明日休みなのに。
68 ：優しい名無しさん：2013/11/03(日) 20:41:10.18 ID:7d+Ll0Nv
明日の今頃どんな気分なんだろ
息抜きに温泉に泊まりに来たが、シナとチョンの観光客がウルセー
日本に来んなや
休みになっても息抜きできんわ
日本に来んなや
休みになっても息抜きできんわ
パワハラを受けて自尊心を潰された後に、関連会社に出向させてもらった。
２年間という限定だが、その職場では自分を否定したり怒鳴る人がいないので、
普通に出勤し仕事を続けられている。
しかし、来年の４月から元の職場に戻ることになっている。
２年もあれば少しはダメージが減少するかと思ったけど、１年半以上経過した
今でも元の職場のことを考えて無駄に鬱になってしまう。
さらに、休日は誰とも会いたくないし、人と接触したくなくなってしまい、もう
ずっと休日は部屋にこもって過ごしている。
この３連休も、外出してみようとは思ったけど、結局できないまま終わりそうだ･･･。
２年間という限定だが、その職場では自分を否定したり怒鳴る人がいないので、
普通に出勤し仕事を続けられている。
しかし、来年の４月から元の職場に戻ることになっている。
２年もあれば少しはダメージが減少するかと思ったけど、１年半以上経過した
今でも元の職場のことを考えて無駄に鬱になってしまう。
さらに、休日は誰とも会いたくないし、人と接触したくなくなってしまい、もう
ずっと休日は部屋にこもって過ごしている。
この３連休も、外出してみようとは思ったけど、結局できないまま終わりそうだ･･･。
漢方って、なに飲んでます？
72 ：優しい名無しさん：2013/11/03(日) 23:14:10.85 ID:t5+wQytN
医者から休職をすすめられてしまいました。
でも、貯金ないし。
新しい会社入って、2年しかたってないし、介護休職とったばったかで挽回しないといけないし。
いろいろ無理だわー。
でも、これから医者に診察受ける度にいわれんのかなぁ。心折れるわ。
でも、貯金ないし。
新しい会社入って、2年しかたってないし、介護休職とったばったかで挽回しないといけないし。
いろいろ無理だわー。
でも、これから医者に診察受ける度にいわれんのかなぁ。心折れるわ。
73 ：優しい名無しさん：2013/11/04(月) 01:10:05.30 ID:6uhl3fg9
このMLで悩みを打ち明けて、皆で語り合って解決して、楽になりましょう！
http://www.freeml.com/cleanheart/
http://www.freeml.com/cleanheart/
74 ：優しい名無しさん：2013/11/04(月) 05:54:07.32 ID:wgtwVjfv
>>73
首つって死ね
首つって死ね
75 ：優しい名無しさん：2013/11/04(月) 07:16:14.27 ID:3/05GJxY
時間過ぎるの怖すぎるね、休日。
これから出勤します…。
今日出勤の皆さん、どうか無事に一日を過ごせますように…。
今日出勤の皆さん、どうか無事に一日を過ごせますように…。
77 ：優しい名無しさん：2013/11/04(月) 07:35:35.93 ID:+6hpM2MX
おはようございます。ゴミ出し完了。延滞図書(申し訳ない）返し、ビンカンペットボトル出ししたらそのまま自主出勤。お休みの方、ゆっくりおやすみください。出勤の方無事に過ごせますように…
どの連休も死体状態で終わってしまう
出掛ける気力が無い。
自宅で本を読んだり音楽を聞く気力も無い。
出掛ける気力が無い。
自宅で本を読んだり音楽を聞く気力も無い。
チラシの裏 課の異動して3ヶ月、毎日残業＆休日出勤。
人と人に板挟みされるポジション。一番下っ端。一人で業務こなしてる。一人暮らしだけど、心身ともに疲れて家事もさぼりぎみ。
実家は毒親だから帰りたくない。
前に上司に勢いで退職を告げた。
最近その事で面接をしたが、結局上司は人事権のある人には話していないらしい。
まだ業務に慣れてないこともあるし、結論出すのは早くね？とのこと。
確かに人間関係は悪くない。いじめにもあってないし、心配してくれてる人もいるらしい。
でも状況を変えるっていうことはしてくれない
（まぁ下っ端だしね）
なんだかんだで退職の話は保留にしてもらった。
上司は呆れているだろう
毒親に退職の話したらなんて言われるだろう。
毒親の元に帰っても地獄だ。
ただの事務員だからスキルもない。歳ももう若くない。田舎だから仕事をしながらの転職活動も出来ない。
早く死にたい。
誰か励ましてくれ。
人と人に板挟みされるポジション。一番下っ端。一人で業務こなしてる。一人暮らしだけど、心身ともに疲れて家事もさぼりぎみ。
実家は毒親だから帰りたくない。
前に上司に勢いで退職を告げた。
最近その事で面接をしたが、結局上司は人事権のある人には話していないらしい。
まだ業務に慣れてないこともあるし、結論出すのは早くね？とのこと。
確かに人間関係は悪くない。いじめにもあってないし、心配してくれてる人もいるらしい。
でも状況を変えるっていうことはしてくれない
（まぁ下っ端だしね）
なんだかんだで退職の話は保留にしてもらった。
上司は呆れているだろう
毒親に退職の話したらなんて言われるだろう。
毒親の元に帰っても地獄だ。
ただの事務員だからスキルもない。歳ももう若くない。田舎だから仕事をしながらの転職活動も出来ない。
早く死にたい。
誰か励ましてくれ。
>>79
誰か励ましてくれとの事なので、死体状態の>>78が書き込む。
毎日残業&休出では人間関係が悪くなくとも、辞めたくなるのは当然。
事務員と書いてあるが、女性の方ですか？
実は私も事務員、年ももう若くない。但し親と同居。
私は>>79の体調が気掛かりです。
食う寝るだけは、何とか確保して下さい。
家事はご飯だけまとめて炊いて、冷凍にしておくと
何とかなりそうな気がします。
がんばれとは言わない、言えない。
まずは睡眠と栄養だ。
誰か励ましてくれとの事なので、死体状態の>>78が書き込む。
毎日残業&休出では人間関係が悪くなくとも、辞めたくなるのは当然。
事務員と書いてあるが、女性の方ですか？
実は私も事務員、年ももう若くない。但し親と同居。
私は>>79の体調が気掛かりです。
食う寝るだけは、何とか確保して下さい。
家事はご飯だけまとめて炊いて、冷凍にしておくと
何とかなりそうな気がします。
がんばれとは言わない、言えない。
まずは睡眠と栄養だ。
そろそろ職場に入ります。
休日出勤ですが平日より時間が短いのが救いです…。
休日出勤ですが平日より時間が短いのが救いです…。
82 ：優しい名無しさん：2013/11/04(月) 10:48:36.22 ID:5dHhLj5+
同じ職場の人間が(おそらく)自殺しました
真面目で優しい男性でした
自分も死にたいと思ってばかりいるけど、勇気がない…
よく、鬱は休職なり退職するなりして、休養取る必要があるって言われるけど、実際そんな甘くないよね。
鬱だなんて会社の人間に知られたくないし、そもそもそんなこと理解してくれるような職場じゃないし。
スパっと辞めて治したいけど、辞めたからって治る保障はないし、再就職は簡単にできない。やっぱり職を失うのは不安だし怖い
女性の私がそう思うんだから、男性はきっと、もっと怖いんだろうな
真面目で優しい男性でした
自分も死にたいと思ってばかりいるけど、勇気がない…
よく、鬱は休職なり退職するなりして、休養取る必要があるって言われるけど、実際そんな甘くないよね。
鬱だなんて会社の人間に知られたくないし、そもそもそんなこと理解してくれるような職場じゃないし。
スパっと辞めて治したいけど、辞めたからって治る保障はないし、再就職は簡単にできない。やっぱり職を失うのは不安だし怖い
女性の私がそう思うんだから、男性はきっと、もっと怖いんだろうな
>>82
ﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟｯ
ﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟｯ
さーて、いよいよ最終日のお昼になりましたよ、と。orz
>>82
鬱は厳しくて陰惨な病気だと思うよ。
病で死ぬんじゃなくて、仕事も幸せもゆっくり全部奪って行って、
放っておくと最終的に自殺するように仕向ける最悪の予後を診せる。
自分は、なるべく会社には鬱になったと言わないで治療をするほうがいいと
思っている。
鬱になった自覚を持ったら、なるべく今の仕事や収入、家族や恋人などの
幸せレベルの向上心や新規チャレンジを控えて、現状にしがみついて、
密かに鬱を治す努力をすべきだと思う。
勤め先への明確な鬱病宣言はやめておく。
そのかわり、有休を活用し定時退社をして勤務時間をなるべく抑制し、
通院と休養に専念する。職場で多少連れなくなった、責任感がなくなった、
最近おかしい、と評価されても甘んじて受け入れる。
抗鬱剤を服用しながら、認知行動療法の本とか読んで、ストレスを感じながら
も仕事を続けて自信を取り戻すように頑張る。
自分は最近、それでだいぶん楽になってきた。
本格的に鬱になると、考えられないし治す努力も億劫になる。自分は、まだ
鬱が軽かったからこれで復活できているのだと思う。病気を自覚したとき、
もっと進行していたらと思うとゾッとする。。
鬱は厳しくて陰惨な病気だと思うよ。
病で死ぬんじゃなくて、仕事も幸せもゆっくり全部奪って行って、
放っておくと最終的に自殺するように仕向ける最悪の予後を診せる。
自分は、なるべく会社には鬱になったと言わないで治療をするほうがいいと
思っている。
鬱になった自覚を持ったら、なるべく今の仕事や収入、家族や恋人などの
幸せレベルの向上心や新規チャレンジを控えて、現状にしがみついて、
密かに鬱を治す努力をすべきだと思う。
勤め先への明確な鬱病宣言はやめておく。
そのかわり、有休を活用し定時退社をして勤務時間をなるべく抑制し、
通院と休養に専念する。職場で多少連れなくなった、責任感がなくなった、
最近おかしい、と評価されても甘んじて受け入れる。
抗鬱剤を服用しながら、認知行動療法の本とか読んで、ストレスを感じながら
も仕事を続けて自信を取り戻すように頑張る。
自分は最近、それでだいぶん楽になってきた。
本格的に鬱になると、考えられないし治す努力も億劫になる。自分は、まだ
鬱が軽かったからこれで復活できているのだと思う。病気を自覚したとき、
もっと進行していたらと思うとゾッとする。。
86 ：優しい名無しさん：2013/11/04(月) 12:05:49.31 ID:jVNa2ZH0
うぉおおおおおおやすみがおわっていくううううううううう
やめてええええええええええええ
やめてええええええええええええ
（連投ごめん）
でも、すぐにでも休養が必要なほど悪化した鬱ならば、職場にカミングアウト
しないとダメだろうね。自分の病気レベルに応じた、必要最低限の周囲への
働きかけが大事だと思う。働きかけが大きいほど、社会人としての自分の評価は
停滞もしくは下降するから、なるべくインパクトは小さいほうがいいと思う。
でも、すぐにでも休養が必要なほど悪化した鬱ならば、職場にカミングアウト
しないとダメだろうね。自分の病気レベルに応じた、必要最低限の周囲への
働きかけが大事だと思う。働きかけが大きいほど、社会人としての自分の評価は
停滞もしくは下降するから、なるべくインパクトは小さいほうがいいと思う。
まだだ、まだ慌てるような時間じゃない（震え声）
鬱だが工場勤務を始めた。
作業ミスだらけで辛い
作業ミスだらけで辛い
>>87
定時に帰りますって堂々と宣言実行できる気概があれば自分は鬱にはなっていないと思う
定時に帰りますって堂々と宣言実行できる気概があれば自分は鬱にはなっていないと思う
>>82
ﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟｯ
ﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟｯ
>>90
その通りだと思う。
でも鬱になったら、今日は調子悪いからとなにかしら理由をつけて、
早く帰れるように仕向けたほうがいい。
本心は残業を断りながら、信頼喪失や職場の居場所がなくなりそうな不安
でいっぱいなんだけどね。
その通りだと思う。
でも鬱になったら、今日は調子悪いからとなにかしら理由をつけて、
早く帰れるように仕向けたほうがいい。
本心は残業を断りながら、信頼喪失や職場の居場所がなくなりそうな不安
でいっぱいなんだけどね。
93 ：優しい名無しさん：2013/11/04(月) 12:52:28.46 ID:n8pv5396
鬱を家族や会社の人にカミングアウトしてる人いる？
理解ある人が周りにいないから自分からカミングアウトしづらい
どうしよう。。。
理解ある人が周りにいないから自分からカミングアウトしづらい
どうしよう。。。
上司にひどいパワハラを受けたとき、
それが原因で鬱状態になったとカミングアウトしたよ。
その後、会社的には一時的なもので回復したと思われてる。
ここに来て業務が増えてきて鬱が悪化。もう限界が来てる。
休み明けに人事に診断書渡して、休職か退職しようとおもう。
それが原因で鬱状態になったとカミングアウトしたよ。
その後、会社的には一時的なもので回復したと思われてる。
ここに来て業務が増えてきて鬱が悪化。もう限界が来てる。
休み明けに人事に診断書渡して、休職か退職しようとおもう。
口ばっかりの上司がもういや
急にキレて怖い
今日仕事なんだけど体がいやだと拒絶している
やめたくないけど
もう少し楽に出勤できればいいなぁ
気持ち悪くて息苦しい
急にキレて怖い
今日仕事なんだけど体がいやだと拒絶している
やめたくないけど
もう少し楽に出勤できればいいなぁ
気持ち悪くて息苦しい
自殺ﾜﾗ
>>80 励ましてくれてありがとう。
そう、独身女性です。
生活面のアドバイスもありがとうございます。
睡眠は昔から薬飲みながらですが、ちゃんととっています。
食事は前は毎週ご飯 炊いて→冷凍をしてたのですが、ここ1ヶ月はコンビニかお菓子でした。
いけないですね。
本当はあともう一人私と同じポジションの人か、知識のある人がいれば、楽になるのになぁ。
叩かれるかも知れないが、結婚して家庭に入りたい。子供無しで専業主婦か短時間のパートで働きたい。
夫婦生活も色々大変らしいが。
そう、独身女性です。
生活面のアドバイスもありがとうございます。
睡眠は昔から薬飲みながらですが、ちゃんととっています。
食事は前は毎週ご飯 炊いて→冷凍をしてたのですが、ここ1ヶ月はコンビニかお菓子でした。
いけないですね。
本当はあともう一人私と同じポジションの人か、知識のある人がいれば、楽になるのになぁ。
叩かれるかも知れないが、結婚して家庭に入りたい。子供無しで専業主婦か短時間のパートで働きたい。
夫婦生活も色々大変らしいが。
100 ：優しい名無しさん：2013/11/04(月) 15:42:36.85 ID:+6hpM2MX
雇用側は使い減りしない社員(オーバーワークでも休んだり文句言ったりせず一定の成果出す）がいいんだろう。
申し訳ないですが、もう成果出せませんと言ったらどうなるんだろう。個人の事情が組織の事情に優先するわけないし。
申し訳ないですが、もう成果出せませんと言ったらどうなるんだろう。個人の事情が組織の事情に優先するわけないし。
>>60
>>59です。レスつけていただきありがとうございます。
>こっちが断りづらいのを分かってやってるから、たちが悪い。
まさに、この一言に尽きますね。あの後も契約外の作業を追加されました。
（違約金は請求できません。）
専門職の人間をイレギュラーで動かすことがどういうことか、自覚持ってないようです。
>>59です。レスつけていただきありがとうございます。
>こっちが断りづらいのを分かってやってるから、たちが悪い。
まさに、この一言に尽きますね。あの後も契約外の作業を追加されました。
（違約金は請求できません。）
専門職の人間をイレギュラーで動かすことがどういうことか、自覚持ってないようです。
>>99
私はウツになってから、人付き合いが辛くて避けてきたので
同年代の独身女性(探せば回りに沢山いる)と交流する気力すらない。
ベビーカーに赤ちゃん載せたお母さんや、幼稚園バス待ちのお母さん方をみると
羨ましくて仕方ない。
職場に子持ち共働き夫婦が沢山いるんだが
羨ましい。
電車内で邪魔なベビーカー見ると
こんなんでも親になれるのかと、悔しいというか
羨ましいというか。
もちろん、どれもそれぞれ悩みがあるんだろうけれど。
私は無いものねだり、羨ましがりだ。
お互い身心の健康に気をつけて生きていきましょう。
私はウツになってから、人付き合いが辛くて避けてきたので
同年代の独身女性(探せば回りに沢山いる)と交流する気力すらない。
ベビーカーに赤ちゃん載せたお母さんや、幼稚園バス待ちのお母さん方をみると
羨ましくて仕方ない。
職場に子持ち共働き夫婦が沢山いるんだが
羨ましい。
電車内で邪魔なベビーカー見ると
こんなんでも親になれるのかと、悔しいというか
羨ましいというか。
もちろん、どれもそれぞれ悩みがあるんだろうけれど。
私は無いものねだり、羨ましがりだ。
お互い身心の健康に気をつけて生きていきましょう。
明日が来るのが怖い。
連休はずっと寝たきりだよ。
みんな大丈夫か？
連休はずっと寝たきりだよ。
みんな大丈夫か？
同じく寝たきりだった。
なんて酷い人生なんだ・・・
なんて酷い人生なんだ・・・
105 ：優しい名無しさん：2013/11/04(月) 17:35:55.17 ID:nzfS9lUN
3連休、土曜は障害者のシンポジウムで90分ばかり
人前で喋り、その反動で残り2日は寝たきり・・・
夕方になると調子が少し良くなるが、何もする気が起きない。
今週は健康診断もあるし、めんどくさい週だ
しかし折角の休みを寝るだけで過ごすなんて
虚しすぎる。
人前で喋り、その反動で残り2日は寝たきり・・・
夕方になると調子が少し良くなるが、何もする気が起きない。
今週は健康診断もあるし、めんどくさい週だ
しかし折角の休みを寝るだけで過ごすなんて
虚しすぎる。
106 ：優しい名無しさん：2013/11/04(月) 17:55:52.11 ID:VAmaKJT4
>>105
S.Yさん？
S.Yさん？
金曜の夜撮影したラブジョイ彗星
緑がとても綺麗でした。http://i.imgur.com/bUbwxSu.jpg
緑がとても綺麗でした。http://i.imgur.com/bUbwxSu.jpg
108 ：優しい名無しさん：2013/11/04(月) 18:00:05.83 ID:3lDHO4TC
もうあかん・・・
俺も3日間寝たきり。
普通じゃないとは思うが、誰も話したり相談できる人も居ないしね…
普通じゃないとは思うが、誰も話したり相談できる人も居ないしね…
鬱の奴が結婚なんて終わってるじゃん
人並みに幸せになりたかったら、仕事も人並みにしろよwwwなwwwww
人並みに幸せになりたかったら、仕事も人並みにしろよwwwなwwwww
うつ病から回復して今月から新しい職場で働いてるんだけど、うつ病再発したかも。まだ3日しか働いてないし、今から休職しても傷病手当でませんよね？死に物狂いで働かないとダメかな。
ちょい愚痴
前に会社で過重労働と上司のパワハラみたいなのでうつ→休職→退職
丸2年かかってようやく派遣ながらも前職とほぼ同じぐらいの給与の仕事に就職決定
ただ業種が違うので業務上の知識はほとんど無し
で、派遣先への顔合わせの時にグループのまとめ役の主任に
「知識がない、今更だけど何か勉強しておいた方がいいでしょうか？」と聞いたら
「それは大丈夫。こちらも素人でもいいと言う条件だったし。身体一つで来て下さい」
で、働き始めて2ヶ月。
主任は自分が素人だって言うのを意識して、少々のミスや仕事が遅いのは我慢してくれている
が、自分の指導役を任されたおばちゃんが困り者
素人だからイチから仕事を教えるのはいいけど、ちょっと手順を間違えたり
逆に次の手順を聞かれた時に少しでも言いよどむと「全く覚えてないじゃない！｣と怒り出す
こっちも薬の影響かわからないけど、記憶力が仕事でもプライベートでも落ちまくりだから
必死にメモをとり、さらに自宅でPCで清書ってとこまでやってるんだけど、少し手順間違えした時には
「こんなメモ取ったって無駄！」と怒り出す
挙句にマウスの具合が悪くて、シングルクリックがダブルクリックになりやすいトラブルがあるのに
「パソコンがまともに使えないのか。下手な人の言い訳は聞きたくない」とまた怒る
家から持ってきたマウスに変えたら直ったんだけど・・・
そして先週の金曜日。
おばちゃんが「あの人まったく私の話を全く聞こうとしない」と主任に密告
そして間が悪いことにこっちも重大なミスをやってしまい、主任に呼び出されて注意を・・・
多分、次に似たようなことになったら主任もかばい切れなくて解雇かなって雰囲気・・・
仕事の手順はかなり覚えたけど、またおばちゃんにヒステリー起こされると、頭が真っ白になって
返答できなくなっちゃうんだよね・・・
先週末は「もうやだ」「死にたい｣ってのがつい口から出てしまった・・・
長文ｽﾏｿ
前に会社で過重労働と上司のパワハラみたいなのでうつ→休職→退職
丸2年かかってようやく派遣ながらも前職とほぼ同じぐらいの給与の仕事に就職決定
ただ業種が違うので業務上の知識はほとんど無し
で、派遣先への顔合わせの時にグループのまとめ役の主任に
「知識がない、今更だけど何か勉強しておいた方がいいでしょうか？」と聞いたら
「それは大丈夫。こちらも素人でもいいと言う条件だったし。身体一つで来て下さい」
で、働き始めて2ヶ月。
主任は自分が素人だって言うのを意識して、少々のミスや仕事が遅いのは我慢してくれている
が、自分の指導役を任されたおばちゃんが困り者
素人だからイチから仕事を教えるのはいいけど、ちょっと手順を間違えたり
逆に次の手順を聞かれた時に少しでも言いよどむと「全く覚えてないじゃない！｣と怒り出す
こっちも薬の影響かわからないけど、記憶力が仕事でもプライベートでも落ちまくりだから
必死にメモをとり、さらに自宅でPCで清書ってとこまでやってるんだけど、少し手順間違えした時には
「こんなメモ取ったって無駄！」と怒り出す
挙句にマウスの具合が悪くて、シングルクリックがダブルクリックになりやすいトラブルがあるのに
「パソコンがまともに使えないのか。下手な人の言い訳は聞きたくない」とまた怒る
家から持ってきたマウスに変えたら直ったんだけど・・・
そして先週の金曜日。
おばちゃんが「あの人まったく私の話を全く聞こうとしない」と主任に密告
そして間が悪いことにこっちも重大なミスをやってしまい、主任に呼び出されて注意を・・・
多分、次に似たようなことになったら主任もかばい切れなくて解雇かなって雰囲気・・・
仕事の手順はかなり覚えたけど、またおばちゃんにヒステリー起こされると、頭が真っ白になって
返答できなくなっちゃうんだよね・・・
先週末は「もうやだ」「死にたい｣ってのがつい口から出てしまった・・・
長文ｽﾏｿ
>>112
辛そうな状況が手に取るようにわかります。。。
対女性の場合、相性次第でかなり対応が
変わることがあるというのが自分の経験でも感じます。
パワハラも同じだって言われるかもですが、
相性が合わないんだろうなと思います。
辛そうな状況が手に取るようにわかります。。。
対女性の場合、相性次第でかなり対応が
変わることがあるというのが自分の経験でも感じます。
パワハラも同じだって言われるかもですが、
相性が合わないんだろうなと思います。
キチガイお局な、自分も同じだわ。
ゾワゾワ体の調子悪い、仕事辞めたら鬱治るかなぁ
ゾワゾワ体の調子悪い、仕事辞めたら鬱治るかなぁ
自分も3日間ほぼ寝たきり
いろいろ詰んでるわ
いろいろ詰んでるわ
仕事やめたらって、自分も思うけど、
無職で職が見つからなかった場合には
余計悪化しそうで怖くて。
無職で職が見つからなかった場合には
余計悪化しそうで怖くて。
仕事辞めたらいきていけないからな。
しかし何で生きてるんだろうか・・・
まだこの先きっといいことが何かあるはずとでも思ってるのかな
自分でもよくわからん。
しかし何で生きてるんだろうか・・・
まだこの先きっといいことが何かあるはずとでも思ってるのかな
自分でもよくわからん。
このまま自分がどうなるのかわからん
明日、メンクリでもらった診断書もって人事と面談だよ。
正直に今の状況がきついですと、伝えるしかない。
この忙しいときに休職できるのかな、うまく業務軽減して仕事続けられるといいけど。
最悪、休職からの退職だな。
正直に今の状況がきついですと、伝えるしかない。
この忙しいときに休職できるのかな、うまく業務軽減して仕事続けられるといいけど。
最悪、休職からの退職だな。
レスありがとうございます
そのおばちゃんも普段は品のいいような感じなんですけど、仕事のミスがあると急にキレるんですよね
そのギャップにも戸惑うし、更に嫌味を言ったり周囲の人にも自分の悪口言ってるっぽいし・・・
なんていうか、京都あたりの老舗料亭の女将みたいな感じの人なんですよね
最近はおばちゃんに起こられる夢を見るし、大ミスした直後だし明日が憂鬱・・・
そのおばちゃんも普段は品のいいような感じなんですけど、仕事のミスがあると急にキレるんですよね
そのギャップにも戸惑うし、更に嫌味を言ったり周囲の人にも自分の悪口言ってるっぽいし・・・
なんていうか、京都あたりの老舗料亭の女将みたいな感じの人なんですよね
最近はおばちゃんに起こられる夢を見るし、大ミスした直後だし明日が憂鬱・・・
おろろん
12時間後にはおうちから出て会社に向かってるなんて信じたくない
12時間後にはおうちから出て会社に向かってるなんて信じたくない
なにもする気力がわかない。
車に轢かれたい。
車に轢かれたい。
明日の目的は出社するだけ。
出社することだけ考えようぜ。
三連休明け乗り切ろう！
出社することだけ考えようぜ。
三連休明け乗り切ろう！
124 ：優しい名無しさん：2013/11/04(月) 20:13:30.87 ID:Cgf0TAgs
我慢しすぎた、会社行くと手が震える。目眩もひどい。
もう限界。
もう限界。
125 ：優しい名無しさん：2013/11/04(月) 20:18:28.05 ID:XXFUee9F
明日から仕事かと思うと気が重い・・・
気が重いどころじゃない。
どうにかなりそうな気分だ
どうにかなりそうな気分だ
毎日が戦争だ、負けてたまるか
死んでたまるか
死んでたまるか
130 ：優しい名無しさん：2013/11/04(月) 21:26:00.11 ID:3lDHO4TC
明日ってかこれから年末まで心休まる気がしない。
気楽に過ごせる最後の休みが終わろうとしている。
神など居ないに違いない。
気楽に過ごせる最後の休みが終わろうとしている。
神など居ないに違いない。
132 ：優しい名無しさん：2013/11/04(月) 21:28:57.18 ID:+6hpM2MX
お疲れ様でした
自分は仕事終わらなく自主出勤(もちろん手当なし）したけどやろうと思ってたことの半分もできなかったorz
自分は仕事終わらなく自主出勤(もちろん手当なし）したけどやろうと思ってたことの半分もできなかったorz
仕事中に頭がおかしくなりそうになる
ひどいときは頭痛、吐き気、めまい がする
特に嫌な事が無いときでも
ひどいときは頭痛、吐き気、めまい がする
特に嫌な事が無いときでも
明日仕事行かないと、さらに出社しにくくなる。先週できた通り明日からがんばるだけだ。幸い今週は1日短い。がんばろう。
ぐあーーーーーー、気分が落ちるーーーーー
想像通り、時間だけが過ぎていく３日間だった。
無気力感は仕事してる時より酷かった。
明日の出勤を考えると・・・デパス４錠飲んだ。
こんな生活をずっと続けるのか。
みんなスゲエな。
無気力感は仕事してる時より酷かった。
明日の出勤を考えると・・・デパス４錠飲んだ。
こんな生活をずっと続けるのか。
みんなスゲエな。
138 ：優しい名無しさん：2013/11/04(月) 22:32:55.05 ID:POJv18Sq
あと120分したら寝ないと・・・
寝たら一瞬で明日の朝だ・・・
午前中にあるレビューに耐えうる資料作れてないよ・・・！
寝たら一瞬で明日の朝だ・・・
午前中にあるレビューに耐えうる資料作れてないよ・・・！
もう寝ます
休むのが怖い。今日も自主出勤してしまったけど
一人では、作業みたいなことしかできなくて
（それすらすごく時間かかる）
全然、仕事の方針とか、考えられない
そっちのほうが緊急の課題なのに
頭が働かない…
一人では、作業みたいなことしかできなくて
（それすらすごく時間かかる）
全然、仕事の方針とか、考えられない
そっちのほうが緊急の課題なのに
頭が働かない…
142 ：優しい名無しさん：2013/11/04(月) 22:50:28.36 ID:POJv18Sq
>>142
そうですよね。追い込まれますよね。
自分は職場にいると動悸や不安があるのに
職場を離れても同じなんです、もう仕事にしがみついてる
状態です。いけないなと思ってます。とりあえず管理職に
今の状態を報告するつもりです。
そうですよね。追い込まれますよね。
自分は職場にいると動悸や不安があるのに
職場を離れても同じなんです、もう仕事にしがみついてる
状態です。いけないなと思ってます。とりあえず管理職に
今の状態を報告するつもりです。
うーん、みんな強いね。
毎日怒られてるよ…
毎日怒られてるよ…
金曜夜はわりと楽な気分。
土曜はじわり月曜のことを…
日曜は現実逃避から１日寝てる
土曜はじわり月曜のことを…
日曜は現実逃避から１日寝てる
147 ：優しい名無しさん：2013/11/04(月) 23:27:21.13 ID:VAmaKJT4
バイトが辛くてっていう学生さんどうした？
連休は離れてたけどまた戻ってきた
休日の休み方が下手くそだ
やだな明日からやだな
休日の休み方が下手くそだ
やだな明日からやだな
そろそろ寝ますか？
150 ：優しい名無しさん：2013/11/04(月) 23:50:36.75 ID:VAmaKJT4
>>147
10月30日に、バイトが辛くて首吊った18歳のニュースが出てて気になるよ
10月30日に、バイトが辛くて首吊った18歳のニュースが出てて気になるよ
今日も出社だったわ。
マイスリー10mg飲んで、2時間経過。明らかに寝られない。
もう1錠飲むべきか…。
もう1錠飲むべきか…。
153 ：優しい名無しさん：2013/11/04(月) 23:59:50.55 ID:3lDHO4TC
ああ・・・今日が終わる・・・
155 ：優しい名無しさん：2013/11/05(火) 00:14:53.65 ID:0iMDxiPp
>>152
耐性ついてるかもね
マイスリー10ミリ、5分くらいで即寝れた自分も、約4か月後には全く効かなくなった
マイスリーで寝るとしたら今は70～80は必要
数を増やすか、違う薬を処方してもらった方がいいんじゃないかな
耐性ついてるかもね
マイスリー10ミリ、5分くらいで即寝れた自分も、約4か月後には全く効かなくなった
マイスリーで寝るとしたら今は70～80は必要
数を増やすか、違う薬を処方してもらった方がいいんじゃないかな
うーん(´・ω・`)
明日（今朝）覚悟決めて頑張るやつも、
会社いけなさそうなやつも、
辛くて何もできないやつも、
みんなこころおだやかに。
なんとかなるよ。
会社いけなさそうなやつも、
辛くて何もできないやつも、
みんなこころおだやかに。
なんとかなるよ。
病状悪化の原因になってた新型うつの人が
親が乗り込んできた結果息子のサボり状態見て父親が激怒して、
先月一杯で退職してくれた。
母親はひどかったけど、父親がまともな人でよかった。
私がいじめられてたことを上司に聞いたらしく、
私にも丁寧に頭下げてくれた。
でも本人からは、最後まで、お前もくびになれと呪われていて、
殺されるんじゃないかと怖かった。
金曜日はもういないはずなのに、会社につくと、
サーっと体が冷たくなって胃のあたりがしめつけられて、
頭がまだ大丈夫と理解出来てないみたいで、怖くて怖くて。
明日は頭も心も理解出来てるかな。
親が乗り込んできた結果息子のサボり状態見て父親が激怒して、
先月一杯で退職してくれた。
母親はひどかったけど、父親がまともな人でよかった。
私がいじめられてたことを上司に聞いたらしく、
私にも丁寧に頭下げてくれた。
でも本人からは、最後まで、お前もくびになれと呪われていて、
殺されるんじゃないかと怖かった。
金曜日はもういないはずなのに、会社につくと、
サーっと体が冷たくなって胃のあたりがしめつけられて、
頭がまだ大丈夫と理解出来てないみたいで、怖くて怖くて。
明日は頭も心も理解出来てるかな。
159 ：優しい名無しさん：2013/11/05(火) 01:03:21.82 ID:ggaLUbO9
特に休み明けの前の夜 寝れません。
眠くなって寝ても、大丈夫かといつも思います。
睡眠時間が・・余計にストレスです。みなっさん どうですか
眠くなって寝ても、大丈夫かといつも思います。
睡眠時間が・・余計にストレスです。みなっさん どうですか
160 ：優しい名無しさん：2013/11/05(火) 01:22:10.80 ID:Vo42FEq7
>>158
違っていたらごめん。
かなり前に、職場の人達が新型鬱社員を叱る時の
比較対象にされて、新型鬱社員にうらまれてる、
みたいなことを書いてた人なのかな？
親が乗り込んで来た状況はわからないけど、
結果としてそいつが退職になったのなら、
もう関係ない人ということで、忘れたほうがいい。
万が一逆恨みで少しでも変な突撃してきたら、
さっさと上司と警察に相談したほうがいいよ。
会社は親への連絡が出来るんだろうし。
違っていたらごめん。
かなり前に、職場の人達が新型鬱社員を叱る時の
比較対象にされて、新型鬱社員にうらまれてる、
みたいなことを書いてた人なのかな？
親が乗り込んで来た状況はわからないけど、
結果としてそいつが退職になったのなら、
もう関係ない人ということで、忘れたほうがいい。
万が一逆恨みで少しでも変な突撃してきたら、
さっさと上司と警察に相談したほうがいいよ。
会社は親への連絡が出来るんだろうし。
別事業部に異動になって２日
土曜日出社はしんどいけど今までいた部署のギスギスした人間関係よりははるかにマシかな
何より周りの顔色うかがって残業しなくて済むのが嬉しい
この調子で回復してくといいな
土曜日出社はしんどいけど今までいた部署のギスギスした人間関係よりははるかにマシかな
何より周りの顔色うかがって残業しなくて済むのが嬉しい
この調子で回復してくといいな
162 ：優しい名無しさん：2013/11/05(火) 04:52:37.45 ID:2R62ghzF
しにたい
みんなも辛いんだな、色々あるけど頑張ろう
∧＿∧ 皆さん、おはようございます。
( ´･ω･)朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~
∧＿∧
( ´･ω･) 他にも紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ他各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~
( ´･ω･)朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~
∧＿∧
( ´･ω･) 他にも紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ他各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~
165 ：優しい名無しさん：2013/11/05(火) 06:05:55.22 ID:8ofup1PC
行きたくない
生きたくない
また始まった。
生きたくない
また始まった。
166 ：優しい名無しさん：2013/11/05(火) 06:06:20.59 ID:J4KUQel9
結局3連休、寝てばかりで腰が痛い。
やらなくちゃいけない事、あったのに
何もやる気がしなかった。
こんな人生いつまでつづくんだろう。
やらなくちゃいけない事、あったのに
何もやる気がしなかった。
こんな人生いつまでつづくんだろう。
167 ：優しい名無しさん：2013/11/05(火) 06:39:31.14 ID:OUaFp60E
自分もみんなも今日が無事終わりますように。
おはようマスター、カフェオレ下さい
3日間寝たきりだったのもあって
足元がおぼつかない
体力つけなくちゃとは思うんだけど・・・今は無理
3日間寝たきりだったのもあって
足元がおぼつかない
体力つけなくちゃとは思うんだけど・・・今は無理
169 ：優しい名無しさん：2013/11/05(火) 06:53:49.06 ID:2R62ghzF
甘えだ
働け
働け
段々と家を出る時間が遅くなってる
胃が痛い
誰にも会いたくない
胃が痛い
誰にも会いたくない
171 ：優しい名無しさん：2013/11/05(火) 07:05:17.42 ID:2bx/D7uC
死にたい
おはようございます
マスター、いつもありがとうございます
紅茶いただきます
今日朝一でゲリラ的に管理職に診断書提出する予定
休むつもりはないけど今の状況（頭と体がうまく働かなくて
毎晩残業）を報告しておくってことで
いってきます
マスター、いつもありがとうございます
紅茶いただきます
今日朝一でゲリラ的に管理職に診断書提出する予定
休むつもりはないけど今の状況（頭と体がうまく働かなくて
毎晩残業）を報告しておくってことで
いってきます
デパス0.5×2飲んだ
こういう状態で働いてるってこと、管理者に言うべきかなぁ
頭が動かなくて使い物になっていない
それが辛いし悪循環。
こういう状態で働いてるってこと、管理者に言うべきかなぁ
頭が動かなくて使い物になっていない
それが辛いし悪循環。
174 ：優しい名無しさん：2013/11/05(火) 07:24:59.12 ID:q4cWGJjE
20日には組合の飲み会がある。
上司は俺がうつ病なのを知ってて行かせる。
また休職してしまいそうだ。
上司は俺がうつ病なのを知ってて行かせる。
また休職してしまいそうだ。
つらい…
行きたくねーーーーーーーーーーーーーーーp
行きたくない
ついに電車に乗ってしまった…。
布団でずっと寝ていたかった。
布団でずっと寝ていたかった。
>>173
説明しづらかったら診断書渡せばいいよ。無理したら俺みたいにボロボロになる。
説明しづらかったら診断書渡せばいいよ。無理したら俺みたいにボロボロになる。
180 ：優しい名無しさん：2013/11/05(火) 07:50:15.45 ID:sJxBYXlm
あと5分で出なきゃいかんのにまだ着替えてない
行きたくない
行きたくない
疲れた
もう嫌だ
全てが疲れた
もう嫌だ
全てが疲れた
マスター、ホットミルクもらいますね
動悸がするけど、なんとか電車乗れた。
薬飲みたい
動悸がするけど、なんとか電車乗れた。
薬飲みたい
連休明けの朝は辛いな。。。。
朝起きてすぐ抗不安薬のんで、やっと少し効いてきた
朝起きてすぐ抗不安薬のんで、やっと少し効いてきた
次の３連休は天皇誕生日とかもうね
天皇11月下旬の月曜日に産まれとけよ
天皇11月下旬の月曜日に産まれとけよ
おはよう。。。
起きて、何か食べて、顔洗って歯を磨いて
髪をとかして、着替えてようやく外にでる
まずここが面倒臭い
行かないと生活出来ないからなあ
溜め息、はーー。
起きて、何か食べて、顔洗って歯を磨いて
髪をとかして、着替えてようやく外にでる
まずここが面倒臭い
行かないと生活出来ないからなあ
溜め息、はーー。
>>95
休職にできるならその方がいい。
給料でなくても健康保険の傷病手当もらえる可能性あるから。
退職して療養しようとすると、基本的に失業保険もらえないよ。
(失業てのは働く意志があって、働ける状態にあることをいうから、療養だと働ける状態にない、つまり失業状態にないから)
ちなみに診断云々で失業保険でるときもあるけど、仕事ができるかどうかってのがポイントになる気がする
休職にできるならその方がいい。
給料でなくても健康保険の傷病手当もらえる可能性あるから。
退職して療養しようとすると、基本的に失業保険もらえないよ。
(失業てのは働く意志があって、働ける状態にあることをいうから、療養だと働ける状態にない、つまり失業状態にないから)
ちなみに診断云々で失業保険でるときもあるけど、仕事ができるかどうかってのがポイントになる気がする
今朝は不安感で起きて
薬飲んで薬効いてくれーと思いながら時間が経っちゃったから
いつもより遅い時間だけど、仕方なく出社
電車の中だけど不安感で押し潰されそう
怖いよ…
薬飲んで薬効いてくれーと思いながら時間が経っちゃったから
いつもより遅い時間だけど、仕方なく出社
電車の中だけど不安感で押し潰されそう
怖いよ…
袴田果織のオイニーはゴイスー
休みたいが、もう会社の近くだよ。
190 ：優しい名無しさん：2013/11/05(火) 08:48:07.09 ID:OUaFp60E
>>186
ありがとう。アドバイス参考にします。
ありがとう。アドバイス参考にします。
足元がふわふわして落ち着かない
気持ち悪い
帰りたい
気持ち悪い
帰りたい
日本のナンバー2デイトレーダーcisさん（資産170億）がマカオに行く連れを現在募集中！
ビジネスクラスの航空券往復とマンダリンオリエンタル10泊分の費用はcisさん持ち！
ポーカーの費用もほぼcisさん持ち！
年間生活費3億円以上でその半分以上はオゴリに使うcisさんと仲良くなる大チャンス！
くわしくは↓のスレで
cisスレ ２ハンド目
http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/game/15823/1372758373/
ビジネスクラスの航空券往復とマンダリンオリエンタル10泊分の費用はcisさん持ち！
ポーカーの費用もほぼcisさん持ち！
年間生活費3億円以上でその半分以上はオゴリに使うcisさんと仲良くなる大チャンス！
くわしくは↓のスレで
cisスレ ２ハンド目
http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/game/15823/1372758373/
>>190
体が資本だからね、無理しすぎないようにね。
体が資本だからね、無理しすぎないようにね。
お昼。
最近はミニサイズのチョコレートに癒されてます…
今日も無事平穏に、極力ミスなく終わりますように…
最近はミニサイズのチョコレートに癒されてます…
今日も無事平穏に、極力ミスなく終わりますように…
しんどいけど、今から頑張って出社する。今日は、行くのが目的
会社のフォーマルな飲み会で結構飲んでしまって、二次会精算したの覚えていない…
レシートも持ってない…
ダメ人間すぎる
レシートも持ってない…
ダメ人間すぎる
今から出社
はぁぁ憂鬱過ぎる
はぁぁ憂鬱過ぎる
198 ：優しい名無しさん：2013/11/05(火) 12:17:51.23 ID:CJXI1uto
診断書渡せた。さすがは管理職、こんなことには慣れてるらしく具体的に聞かれた。別件で産業医とも話したことがあるらしい。
対応考えると言ってはくれたが楽観はできないなー。かえって残業禁止とか言われたら…はー。
対応考えると言ってはくれたが楽観はできないなー。かえって残業禁止とか言われたら…はー。
もう限界だ。家に帰ってしまった。怒られるだろうな。
疲れたつらい
ウンザリ
力が出ない
つらい
ウンザリ
力が出ない
つらい
202 ：優しい名無しさん：2013/11/05(火) 12:41:53.90 ID:8ofup1PC
辛い。
基本的に甘えだとわかっているけど、何にも出来ない自分。
ﾀﾋんだ方がまし。
基本的に甘えだとわかっているけど、何にも出来ない自分。
ﾀﾋんだ方がまし。
203 ：優しい名無しさん：2013/11/05(火) 12:45:03.32 ID:CJXI1uto
＞199さん
198です。良い方向に行くよう祈ります。診断書出すのにも勇気が必要ですよね…
198です。良い方向に行くよう祈ります。診断書出すのにも勇気が必要ですよね…
>>200
ごまかせそうにないなら今からでも電話したら？
ごまかせそうにないなら今からでも電話したら？
205 ：優しい名無しさん：2013/11/05(火) 12:56:29.20 ID:FGPcv2uu
仕事うまくすすまない
嫌な案件は目をそらしてる
これじゃだめだよな
嫌な案件は目をそらしてる
これじゃだめだよな
>>202
辛いんなら、甘えじゃねえじゃん
辛いんなら、甘えじゃねえじゃん
明日から会社だー
転勤してからマジでいきたくねーー
上司とあわん
転勤してからマジでいきたくねーー
上司とあわん
ニートだけの会社ってできたじゃん？
うつ病だけの会社ってすごそうじゃね
ごめん言ってみただけ
うつ病だけの会社ってすごそうじゃね
ごめん言ってみただけ
>>209
すぐ潰れそうだなw
すぐ潰れそうだなw
あと少しだ。
無事終わってくれ。
無事終わってくれ。
はよ還りたい(´・ω・｀)
はー・・
帰りたいけど帰れない～
ってCMがあったような気がするけど思い出せない
ってCMがあったような気がするけど思い出せない
五時から残業でグロん惨…
疲れたね。寒かったね。
218 ：優しい名無しさん：2013/11/05(火) 17:59:12.65 ID:CJXI1uto
管理職に言ったら一週間休めだと…周りにどう説明して仕事割り振れっつーの…なんとか残業禁止にとどめてもらった。みんな忙しいのに…
なんかもうアルツハイマーみたいだ、何も覚えられないし馬鹿な事やらかす
体調悪いから頭がおかしくなるのか、頭がおかしいから体調悪くなるのか
体調悪いから頭がおかしくなるのか、頭がおかしいから体調悪くなるのか
まいっちんぐだなこれ、メンタルよりどうにもならん体調や脳の悪さが問題だわさ
いつのまにか、連休明けのみんなの戦いのスレになっている！
みんな頑張ってるなー。すごいよ。
みんな頑張ってるなー。すごいよ。
逃げるように帰ってきた。今日も最悪だった…。
225 ：優しい名無しさん：2013/11/05(火) 20:20:29.45 ID:RFy07JSR
私も最悪だった。
色んな意地悪されても頑張ってきたけど限界だよ。明日から行くの辞めようかな？
色んな意地悪されても頑張ってきたけど限界だよ。明日から行くの辞めようかな？
ヒス球持ちなんだが薬の副作用で眠くて仕事にならん
一日だけ薬絶ったら頭スッキリして絶好調だった
かれこれ入社して一年間居眠りのレッテル貼られ続けてヒス球と同じくらい辛いわ
レキソタンが効いてるっぽいからルボックスやめてもいいかな…
一日だけ薬絶ったら頭スッキリして絶好調だった
かれこれ入社して一年間居眠りのレッテル貼られ続けてヒス球と同じくらい辛いわ
レキソタンが効いてるっぽいからルボックスやめてもいいかな…
227 ：優しい名無しさん：2013/11/05(火) 20:29:45.61 ID:S7yYYpWu
>>226
なんで医者に相談しないの？
なんで医者に相談しないの？
>>227
何度相談したことか…
先週なんか今まで眠気対策のために夜に全部飲むように言われて指示通りにしてたのに眠いから
そのことを告げたら「夜に全部飲むのは眠くなるからだめだ」と。
結局こっちから減薬を提案して症状は落ち着いてるものの眠気は相変わらず
向こうは何百人と診察してるから仕方ないかもしれんが
何度相談したことか…
先週なんか今まで眠気対策のために夜に全部飲むように言われて指示通りにしてたのに眠いから
そのことを告げたら「夜に全部飲むのは眠くなるからだめだ」と。
結局こっちから減薬を提案して症状は落ち着いてるものの眠気は相変わらず
向こうは何百人と診察してるから仕方ないかもしれんが
もうすぐ帰宅。疲れたぁ
皆様、お疲れ様です！
今日は仕事切り上げてこれから帰ります。
同僚の中でハブられている妄想に取りつかれて今日は大変だった…。
仕事も１日で全然進まないし…。
今日は仕事切り上げてこれから帰ります。
同僚の中でハブられている妄想に取りつかれて今日は大変だった…。
仕事も１日で全然進まないし…。
>>131
あれから24時間経ったよ。
どう？仕事は終わった？
俺はこの手をよく使ってるよ。
朝起きて辛い時でも、例えば朝の7時だったとしたら、「12時間後の夜7時には、もう帰り道を歩いているんだ！」って思って、自分を奮い立たせている。
あれから24時間経ったよ。
どう？仕事は終わった？
俺はこの手をよく使ってるよ。
朝起きて辛い時でも、例えば朝の7時だったとしたら、「12時間後の夜7時には、もう帰り道を歩いているんだ！」って思って、自分を奮い立たせている。
>>231
そんな前向きな考えの人がなぜメンヘラに？
そんな前向きな考えの人がなぜメンヘラに？
本日ストレッサーが解雇になった。
喜ばしいが、彼の仕事が回ってくるのは確実で、鬱
喜ばしいが、彼の仕事が回ってくるのは確実で、鬱
235 ：優しい名無しさん：2013/11/05(火) 22:19:03.25 ID:Q56fbRCN
皆様、本日のお仕事お疲れ様でした。
連休明けの出勤は、いつもの倍以上辛かった…
会社に行くのもしんどいのに、連休明けの仕事が
月イチの一番ハードな業務…
今日中に処理をしなければならんのだが、肝心の元データが
送られてくるのが15時過ぎ。
そんな時間にデータ送られてきても、今日中の処理なんて無理。
こんな指示を出しているクソ上司は、今日も居眠り三昧。
連休明けで眠くてだるいのは分かるが、1日の半分以上寝てるなんて
ありえない。
散々居眠りした果てに、自分に仕事押し付けて定時で帰りやがった。
ホントにこの上司、どうにかして欲しい…
これからお仕事の方、寒いので気をつけて行ってらっしゃいませ。
連休明けの出勤は、いつもの倍以上辛かった…
会社に行くのもしんどいのに、連休明けの仕事が
月イチの一番ハードな業務…
今日中に処理をしなければならんのだが、肝心の元データが
送られてくるのが15時過ぎ。
そんな時間にデータ送られてきても、今日中の処理なんて無理。
こんな指示を出しているクソ上司は、今日も居眠り三昧。
連休明けで眠くてだるいのは分かるが、1日の半分以上寝てるなんて
ありえない。
散々居眠りした果てに、自分に仕事押し付けて定時で帰りやがった。
ホントにこの上司、どうにかして欲しい…
これからお仕事の方、寒いので気をつけて行ってらっしゃいませ。
体が資本、とはよく言ったものだよ
自分はとうとう最寄駅まで歩くのもつらくタクシーを使うようになった
薬の服用のおかげで仕事のほうは本当に綱渡り状態ではあるけどまわっている
でもやっぱり薬を燃料に前進し続けていかなければならないのは怖いし悲しい
脱出したい
自分はとうとう最寄駅まで歩くのもつらくタクシーを使うようになった
薬の服用のおかげで仕事のほうは本当に綱渡り状態ではあるけどまわっている
でもやっぱり薬を燃料に前進し続けていかなければならないのは怖いし悲しい
脱出したい
明日はもう水曜日…
まだ水曜日…
まだ水曜日…
にゃんにゃん
わんわん
かわいいにゃ～
遠くに行きたいにゃ～
疲れたにゃー
わんわん
かわいいにゃ～
遠くに行きたいにゃ～
疲れたにゃー
○○で鬱、○○の仕事が････鬱になる？
本当の鬱になった事無い人の言葉ですね。
本当の鬱になった事無い人の言葉ですね。
ヒャッホーイ
みんなぁー鬱々してるかい？
シャケナベイベェー
みんなぁー鬱々してるかい？
シャケナベイベェー
>>220
似たような状態だわ
似たような状態だわ
さて、シコって寝ますかねー
最近、「社会の窓」をしょっちゅう開けっ放しにしてる俺・・・・
もうボケが始まったのか、薬のせいで頭がおかしくなったのか・・・・
何れにせよ、長生きは出来ないだろう
もうボケが始まったのか、薬のせいで頭がおかしくなったのか・・・・
何れにせよ、長生きは出来ないだろう
みんないろいろ大変なんだなぁ
みなさんお疲れ。
会社行った人も行けなかった人もお疲れ様でした。
明日も乗り切れますように。
会社行った人も行けなかった人もお疲れ様でした。
明日も乗り切れますように。
薬飲みながら仕事してる人います？
前は抗うつ剤飲んでたんだけど
頭が回らなくて勝手にやめて
今はデパスだけで仕事に行ってるんだけど
ネットで診断してみたら重度のうつって出た
病院いっても薬漬けになるだけだし
でも薬飲んだ方がいいんだろうか…
前は抗うつ剤飲んでたんだけど
頭が回らなくて勝手にやめて
今はデパスだけで仕事に行ってるんだけど
ネットで診断してみたら重度のうつって出た
病院いっても薬漬けになるだけだし
でも薬飲んだ方がいいんだろうか…
>>160
ありがとうございます。
それ私です。
今朝出社したら、連休中に例の人から
嫌がらせメールが200通以上来ていて
受信中に呪いのようなタイトルの羅列に、
パニックになってしまい、
上司がパソコン確認して対応してくれることになりました。
明日通院だから先生にも相談します…
ありがとうございます。
それ私です。
今朝出社したら、連休中に例の人から
嫌がらせメールが200通以上来ていて
受信中に呪いのようなタイトルの羅列に、
パニックになってしまい、
上司がパソコン確認して対応してくれることになりました。
明日通院だから先生にも相談します…
いま帰宅した
もう無理
もう無理
252 ：優しい名無しさん：2013/11/06(水) 01:11:29.12 ID:vvm7/O58
いつも未来のことに怯えながら過ごしているが、未来など誰も分からん。時間の無駄。
自分の力では何ともならないものに神経を擦り減らされないように。
ポジティブに考えられたほうが勝ち。
今日も自分の強い芯を持って、明るく元気に、神が舞い降りる。
自分の力では何ともならないものに神経を擦り減らされないように。
ポジティブに考えられたほうが勝ち。
今日も自分の強い芯を持って、明るく元気に、神が舞い降りる。
ホント、その通りだね
袴田果織のオイニーはゴイスー
255 ：優しい名無しさん：2013/11/06(水) 01:36:55.15 ID:g+PpSZ/e
マジで仕事のやる気が起きない。
３連休明けで体調不良で休みの連絡した。
明日も休んでしまいそう。。。
３連休明けで体調不良で休みの連絡した。
明日も休んでしまいそう。。。
このスレ伸びすぎだってw
会社で他人に迷惑かけてる
ここでも愚痴とか相談のレス見てると全部自分のことのような気がしてしまう
ここでも愚痴とか相談のレス見てると全部自分のことのような気がしてしまう
眠れねぇ…朝が来ちまった
何でこんな時間に。。。
アモバン突っ込むか。。。。
アモバン突っ込むか。。。。
∧＿∧ 皆さん、おはようございます。
( ´･ω･)朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~
∧＿∧
( ´･ω･) 他にも紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ他各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~
( ´･ω･)朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~
∧＿∧
( ´･ω･) 他にも紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ他各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~
261 ：優しい名無しさん：2013/11/06(水) 06:05:18.12 ID:QRYyPMV3
おはようございます。
今日は玉砕してきます。
今日は玉砕してきます。
疲れた
辛い
辛い
263 ：優しい名無しさん：2013/11/06(水) 06:47:59.19 ID:8w6IijpN
おはようございます。マスターいつもありがとうございます。日本茶いただきます。仕事怖い((ﾟДﾟll))…人がじゃなくて仕事そのものが。
264 ：優しい名無しさん：2013/11/06(水) 06:56:41.05 ID:8w6IijpN
＞246さん
203です。よかったです。お互い体と心大切にしたいですね…
203です。よかったです。お互い体と心大切にしたいですね…
マスターおはよう
今日は温かいミルクティーで
薬増やされてから朝起きるのが
なおのこと辛くなってきた・・・
今日は温かいミルクティーで
薬増やされてから朝起きるのが
なおのこと辛くなってきた・・・
266 ：優しい名無しさん：2013/11/06(水) 07:07:15.28 ID:KMvwfhQa
吐きそう
268 ：優しい名無しさん：2013/11/06(水) 07:09:31.78 ID:uBx8HDv0
家に8時に着いて、10時には薬飲んで寝る
生活。虚しすぎるよ。家に帰ったら、
疲れて動けないし。辛い。
生活。虚しすぎるよ。家に帰ったら、
疲れて動けないし。辛い。
あ"あ"あ"あ"！！
営業販売行きたくないぃいぃ！
誰か殺してほしぃわ
営業販売行きたくないぃいぃ！
誰か殺してほしぃわ
とりあえずあったかいものを摂ろう
いってくる
いってくる
吐き気がする…。
もう仕事限界かな…。
もう仕事限界かな…。
あーつらい…
でも行ってきます
でも行ってきます
休んでいいかな？
いいとも～
いいとも～
デパスとホットミルク飲んだ。
みんな朝なに飲んでる？
みんな朝なに飲んでる？
今日は１日ラジオ聞いていますので、よろしいお願いします。
>>277
よろしい
よろしい
休む報告すんなってルールなくなったの？
今日は、面倒くさいトラブルに対処しないとならない・・・・
ああ行きたくない
ああ行きたくない
うまく眠れなかったし熱あるのに外出予定あるだからキツイ
頑張って乗り切りたい
頑張って乗り切りたい
帰れるなら今からでも帰って
寝逃げしたいよ…
寝逃げしたいよ…
sad辛い
誰にも話しかけたくないし、はなしかけられたくもない
社会人になれない
誰にも話しかけたくないし、はなしかけられたくもない
社会人になれない
逝かなきゃ
確かにみんな必死で出勤してるのだから休む報告は控えてほしいね。
涙がとまらない
会社のトイレに篭ってます。
15分くらいになったら出ようかな…。
15分くらいになったら出ようかな…。
袴田果織のオイニーはゴイスー
292 ：優しい名無しさん：2013/11/06(水) 09:09:54.28 ID:vE+ue94T
レクサプロ飲んでから頭が回らない
今後仕事に影響出そうでやばい
辞めようかな 医者に相談したらなんて言われるんだろか
今後仕事に影響出そうでやばい
辞めようかな 医者に相談したらなんて言われるんだろか
抗うつ剤飲んでる？
294 ：優しい名無しさん：2013/11/06(水) 09:42:58.05 ID:8stk+5yY
先送り先送り先送り
いろんなこと全部先送り
いろんなこと全部先送り
仕事先の人に睨まれた。私の悪口言って談笑してる。もう逃げたい
上司2人が私の外出挨拶に完全無反応決め込んで怖かった。
聞こえてるはずなのに。
このまま会社に戻らないでおうちに帰れたらどんなに楽だろうか
聞こえてるはずなのに。
このまま会社に戻らないでおうちに帰れたらどんなに楽だろうか
297 ：優しい名無しさん：2013/11/06(水) 11:11:31.15 ID:6QtT/pps
ミスがミスを呼ぶ悪循環負のループ
なんで働いてるんだ俺は
なんで働いてるんだ俺は
298 ：優しい名無しさん：2013/11/06(水) 12:00:34.80 ID:hXk34MKO
いつも調子が悪いけど、秋は特にきついな。何か寂しい感じが強い。
>>296
ほんとに無視されてたのかな？
あなたがそう思ってしまっただけかもよ。
何故私が無視されたのか？と考え続けても答えは出ないし、
その思いが内部被曝のようにあなたを傷つける。
メンタルが疲れている時は悪く考えがちだから、
単に気づかなかっただけだと思う。
気にしないようにしよう。
ほんとに無視されてたのかな？
あなたがそう思ってしまっただけかもよ。
何故私が無視されたのか？と考え続けても答えは出ないし、
その思いが内部被曝のようにあなたを傷つける。
メンタルが疲れている時は悪く考えがちだから、
単に気づかなかっただけだと思う。
気にしないようにしよう。
気にせずにいくのが一番だけど、またそれが難しいんだよね…
ゆっくり落ち着いて、どうにか無事乗り切りたい。
帰りは病院だ。早く帰りたひ…
ゆっくり落ち着いて、どうにか無事乗り切りたい。
帰りは病院だ。早く帰りたひ…
301 ：優しい名無しさん：2013/11/06(水) 12:23:35.82 ID:uBx8HDv0
今日は健康診断で、午前中が時間短くて、
良かったけど、右肩と右肘が猛烈に痛い。
40キロ近くの荷物持ち過ぎて痛い。
早く障害者枠に転職したい。
良かったけど、右肩と右肘が猛烈に痛い。
40キロ近くの荷物持ち過ぎて痛い。
早く障害者枠に転職したい。
午後、急に苦手な人と組んででかけることに。憂鬱。
>>277
前の部署はラジオを聞きながら仕事ができたんだけど、
今の部署で聞けなくなってラジオのありがたみがわかりましたね。
>>122
子供の頃ダンプに轢かれたけど、ものすごく痛かったよ。
>>277
前の部署はラジオを聞きながら仕事ができたんだけど、
今の部署で聞けなくなってラジオのありがたみがわかりましたね。
>>122
子供の頃ダンプに轢かれたけど、ものすごく痛かったよ。
復職して一ヶ月
どうしても週中の壁が超えられない
月曜とかは問題なく会社にいける（清々しい位に）
それが週中になって朝起きるとすごい鬱になる。
朝起きる時間を早くしてレキソタンやデパスを飲んでも全く
効かず。
このままだと会社の休職規定にひっかかってまた休職に戻りそう。
どうしても週中の壁が超えられない
月曜とかは問題なく会社にいける（清々しい位に）
それが週中になって朝起きるとすごい鬱になる。
朝起きる時間を早くしてレキソタンやデパスを飲んでも全く
効かず。
このままだと会社の休職規定にひっかかってまた休職に戻りそう。
ウンザリだ
305 ：優しい名無しさん：2013/11/06(水) 12:41:20.20 ID:8w6IijpN
めまいがする…
>>298
病状のためなのか、孤独感・疎外感が強くなるよね。
病状のためなのか、孤独感・疎外感が強くなるよね。
もひるね～
いつもは休みはグッタリして何もやる気が起きないが
今日は珍しく体調がいいのでランニングしてきた
久々の運動で10分程しか走れなかったけど有酸素運動が鬱にいいと聞いて
少しでも良くなるならとやってみた
明日の事考えるとすぐに気分は落ちるんだが良くなるのかなぁ
今日は珍しく体調がいいのでランニングしてきた
久々の運動で10分程しか走れなかったけど有酸素運動が鬱にいいと聞いて
少しでも良くなるならとやってみた
明日の事考えるとすぐに気分は落ちるんだが良くなるのかなぁ
310 ：優しい名無しさん：2013/11/06(水) 13:44:25.27 ID:YGRmexDD
ここのスレって、原則会社に行ってる人だよね？なぜこの時間帯に書き込んでる
人多いの？会社のパソコンから書き込んでるのか。俺は無職でいつでも書き込み
できるのだが。
人多いの？会社のパソコンから書き込んでるのか。俺は無職でいつでも書き込み
できるのだが。
人事と面談して、休職でも退職でもなく人事異動にともなう業務軽減と週明け１週間休暇をとれることになった。
回りが忙しそうにしてるのを見ると自分だけ楽してて申し訳ない気持ちでいっぱいになる。
相変わらず希死念慮が、仕事の邪魔をする。どっちつかずで苦しい。
死にたい助けて。
回りが忙しそうにしてるのを見ると自分だけ楽してて申し訳ない気持ちでいっぱいになる。
相変わらず希死念慮が、仕事の邪魔をする。どっちつかずで苦しい。
死にたい助けて。
>>310
トイレやたばこ休憩の間にスマホから書き込んでるよ
トイレやたばこ休憩の間にスマホから書き込んでるよ
何とか会社に来れているけど、メールが来る度に憂鬱になる。
早く帰りたい。
早く帰りたい。
今病院行ってないんだけどお前らにとって病院はどうよ
二箇所受診して薬ももらったが何一つ改善しないどころか副作用で悪化した
精神病患者が病院行って絶望するのは通過儀礼みたいなもんなの？
二箇所受診して薬ももらったが何一つ改善しないどころか副作用で悪化した
精神病患者が病院行って絶望するのは通過儀礼みたいなもんなの？
315 ：優しい名無しさん：2013/11/06(水) 15:00:04.69 ID:dQx4L+U4
勿体ないけど近々処分するしかないかな～♪
>>310
休んだ
休んだ
あと少しあと少し…
帰りは病院か…早く帰りたい
帰りは病院か…早く帰りたい
上から休めと言われてるが、拒否して出勤してる。
でも頭が回らず明らかに使い物になってない。
やはり休むべきなのかな。
でも頭が回らず明らかに使い物になってない。
やはり休むべきなのかな。
>>318
休め
休め
俺は復職後残業バリバリして働かされてるのに
同じく鬱の先輩はたいした仕事もせず
自席でゴンゴラ寝つつ時々起きてネットショッピング。
最近はアイドルの画像をスクリーンセーバーにしてご満悦。
見ててイライラするのは、
俺の心が汚いからじゃないからだと思いたい。
同じく鬱の先輩はたいした仕事もせず
自席でゴンゴラ寝つつ時々起きてネットショッピング。
最近はアイドルの画像をスクリーンセーバーにしてご満悦。
見ててイライラするのは、
俺の心が汚いからじゃないからだと思いたい。
322 ：優しい名無しさん：2013/11/06(水) 17:35:50.66 ID:8w6IijpN
残業禁止二日目…気力ないので本当にどこにも寄らずまっすぐ帰って横になるだけてどうよ…かえって具合ますます悪くなるわ…←考え方がおかしい
323 ：優しい名無しさん：2013/11/06(水) 17:49:58.73 ID:wlPWMYXM
325 ：優しい名無しさん：2013/11/06(水) 17:55:22.07 ID:wlPWMYXM
person of sensitivity 押川剛
http://cubic-design.sakura.ne.jp/oshikawa/
精神医療患者を説得し医療へ繋げる
この分野でかなり経験豊富押川氏によるブログ
かなりオススメです
相談も出来るらしい！
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326 ：優しい名無しさん：2013/11/06(水) 17:56:46.17 ID:LU9rKeVU
ノー残業デー（）
ノー残業「代」デーの間違いだろ・・
ノー残業「代」デーの間違いだろ・・
327 ：優しい名無しさん：2013/11/06(水) 18:21:39.78 ID:8w6IijpN
＞324さん
ありがとう(T0T)薬飲んで横になります…毎晩２３時すぎまで残業だったから…
＞326さん
うちの会社もずっとそーです…
ありがとう(T0T)薬飲んで横になります…毎晩２３時すぎまで残業だったから…
＞326さん
うちの会社もずっとそーです…
328 ：優しい名無しさん：2013/11/06(水) 18:33:30.97 ID:43vXZx+F
人の足を引っ張ることばっかりで死にたい
新しい職場で仕事今月からしてるんだけど、新卒の子にも敬語使わないとダメですか？今は敬語で話してます。
331 ：優しい名無しさん：2013/11/06(水) 19:11:07.64 ID:oUZEhgWi
復職して一年以上経ったが、復職半年後に悪化して薬変更＆増量
原因は上司の八つ当たりと、自分をバカにしてる派遣に怒鳴られたから
情けない原因だが事実だから仕方ない
休職こそしてないが、今だに仕事は電話番や雑用のみ
生きていくためと割り切るようにしてるが、せめて営業から総務とかに異動したい
うつに営業はキツイよ
原因は上司の八つ当たりと、自分をバカにしてる派遣に怒鳴られたから
情けない原因だが事実だから仕方ない
休職こそしてないが、今だに仕事は電話番や雑用のみ
生きていくためと割り切るようにしてるが、せめて営業から総務とかに異動したい
うつに営業はキツイよ
>>331
総務に異動願い出してみないか。
総務は内勤メインというだけで、営業と比べてマイルドと云うわけじゃない
と思うけど、もんもんとしてるよりいいと思う。
いまのあなたに必要なことは、総務に限らずいまの部署からどこか別のところへ
異動することだと思う。
総務に異動願い出してみないか。
総務は内勤メインというだけで、営業と比べてマイルドと云うわけじゃない
と思うけど、もんもんとしてるよりいいと思う。
いまのあなたに必要なことは、総務に限らずいまの部署からどこか別のところへ
異動することだと思う。
時々休憩入れながらだったけど
やっと今日が終わった
退社後の予定はすべてキャンセルしたので
これから寝逃げします
やっと今日が終わった
退社後の予定はすべてキャンセルしたので
これから寝逃げします
鬱の奴はクタバレ
鬱は甘え
ダメだ、疲れ切った。
早く布団に入りたい。。。
早く布団に入りたい。。。
338 ：優しい名無しさん：2013/11/06(水) 20:15:28.05 ID:JBku8ham
person of sensitivity 押川剛
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なんで、うつなのに働けるの
こいつら新型鬱だよ
っつーか、鬱はクタバレ
キモオタデブの基地外野郎
キモオタデブの基地外野郎
>>341
つ 鏡
つ 鏡
新型鬱なら他に楽しみあるんでしょ？
ここの人は仕事するだけで精一杯
他の何かを楽しむ余裕なんてない人が多いと思う
ここの人は仕事するだけで精一杯
他の何かを楽しむ余裕なんてない人が多いと思う
鬱を人事にカミングアウトして二日目。なんだかほっとして、緊張の意図が切れてしまった。
休職ではなく業務軽減になったが、回りが忙しそうにしてると職場にいづらくなってしまった。
相変わらず、労働意欲がわかず、出社するので精一杯。時間潰しにタバコ休憩何回も行った。
心底情けないよ。時間がたてばバリバリ働けるようになれるのかな。
休職ではなく業務軽減になったが、回りが忙しそうにしてると職場にいづらくなってしまった。
相変わらず、労働意欲がわかず、出社するので精一杯。時間潰しにタバコ休憩何回も行った。
心底情けないよ。時間がたてばバリバリ働けるようになれるのかな。
345 ：優しい名無しさん：2013/11/06(水) 21:38:31.35 ID:9lKJLEwZ
帰宅してシャワー浴びた
ご飯は面倒だからいいや
今日は体調最悪だったから薬飲んでもう寝る
明日は少しでもマシになってますように
おやすみなさい
ご飯は面倒だからいいや
今日は体調最悪だったから薬飲んでもう寝る
明日は少しでもマシになってますように
おやすみなさい
348 ：優しい名無しさん：2013/11/06(水) 21:47:15.72 ID:dmJbQ6mz
person of sensitivity 押川剛
http://cubic-design.sakura.ne.jp/oshikawa/
精神医療患者を説得し医療へ繋げる
現場主義で経験豊富な押川氏によるブログ
本当のことしか書かない押川氏のコトバは信頼出来るし、オススメです 。
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>>328
そう思える責任感を持ってる人ほど死なないで欲しい。
捻挫した足で走れないように、メンヘラーな時は頭が働かないし、考えがまとまらない。
言うのと行動は違うと思うが、迷惑かけたと感じても、気にしないように意識しよう。
鬱は治す方法はあるし、治るよ。
そう思える責任感を持ってる人ほど死なないで欲しい。
捻挫した足で走れないように、メンヘラーな時は頭が働かないし、考えがまとまらない。
言うのと行動は違うと思うが、迷惑かけたと感じても、気にしないように意識しよう。
鬱は治す方法はあるし、治るよ。
>>344
バリバリ働けるようになる。
俺もIT屋で同じような感じだったけど、
半年弱医者に通って治った実感があるよ。
今はコキ使われてるがw
医者の薬だけに頼らず、行動療法も大事だ
と実感した。
大丈夫、治るよw
バリバリ働けるようになる。
俺もIT屋で同じような感じだったけど、
半年弱医者に通って治った実感があるよ。
今はコキ使われてるがw
医者の薬だけに頼らず、行動療法も大事だ
と実感した。
大丈夫、治るよw
ID:RXjAZ/Juの鬱野郎 クタバレ
>>351はクタバレ
354 ：優しい名無しさん：2013/11/06(水) 22:16:34.69 ID:gy3jrL0C
会社で、皆に迷惑かけてばっかりだ。
仕事も全然覚えられないし、今日はついに先輩の女性スタッフに
助けて貰ったけど、それでも残業。
助けてくれた彼女にも残業させてしまうし、
手伝ってくれた業務の結果を、今日には報告をしなければいけなかったのに、
それもできずに(グループのボスの温情で)明日にして貰った。
でも、元々は自分のクソ上司が何の指示も出さずに
仕事を丸投げしたこと。(変更点等の連絡もなし)
変更があったことを知らずに処理していたら、
ワケがわからなくなり、パニックに。
会社にいても、もう価値がない。いるだけ無駄なんだと
自分の無力さを痛感した。もういやだ。会社辞めたい。
消えたい気持ちで一杯だ。たいしに。
長文＆ﾁﾗ裏ｽﾏｿ。
仕事も全然覚えられないし、今日はついに先輩の女性スタッフに
助けて貰ったけど、それでも残業。
助けてくれた彼女にも残業させてしまうし、
手伝ってくれた業務の結果を、今日には報告をしなければいけなかったのに、
それもできずに(グループのボスの温情で)明日にして貰った。
でも、元々は自分のクソ上司が何の指示も出さずに
仕事を丸投げしたこと。(変更点等の連絡もなし)
変更があったことを知らずに処理していたら、
ワケがわからなくなり、パニックに。
会社にいても、もう価値がない。いるだけ無駄なんだと
自分の無力さを痛感した。もういやだ。会社辞めたい。
消えたい気持ちで一杯だ。たいしに。
長文＆ﾁﾗ裏ｽﾏｿ。
こんなんでくたばらないでねw～
>>354
能無し鬱野郎は クタバレ
能無し鬱野郎は クタバレ
>>349
> 捻挫した足で走れないように、メンヘラーな時は頭が働かないし、考えがまとまらない。
捻挫なら痛みがヤバイ休めって教えてくれるけど
鬱はホント頭が働かないから怖いよな
鬱の時自分では全然平気なつもりだったけど
割と立ち直った今思い返したら完全にキチガイだった
怖いなホント
> 捻挫した足で走れないように、メンヘラーな時は頭が働かないし、考えがまとまらない。
捻挫なら痛みがヤバイ休めって教えてくれるけど
鬱はホント頭が働かないから怖いよな
鬱の時自分では全然平気なつもりだったけど
割と立ち直った今思い返したら完全にキチガイだった
怖いなホント
馬鹿鬱の能無し野郎はここで仕事しろや↓
【社会】ニート170人超「全員が取締役」今月会社を設立へ
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1383734129/
【社会】ニート170人超「全員が取締役」今月会社を設立へ
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1383734129/
ID:awGVKxzT が必死すぎるやろ。
メシ食って屁こいて寝なはれ。
メシ食って屁こいて寝なはれ。
何でうつなのに働けるの？教えて
働いているというより、このスレのタイトルどおり必死で会社に行ってるだけだよ。
鬱だから頭も回らないし、気力もわかない。朝起きて準備して通勤して会社に行くだけで精一杯だよ。
ほんとの意味では働けてない。
鬱だから頭も回らないし、気力もわかない。朝起きて準備して通勤して会社に行くだけで精一杯だよ。
ほんとの意味では働けてない。
>>360
家族がいるからだよ。それじゃなきゃ、こんな無理してねーわ。辞めてやりたいよ、クソ職場。
家族がいるからだよ。それじゃなきゃ、こんな無理してねーわ。辞めてやりたいよ、クソ職場。
みんな偉いんだね
自分は甘えてるんだなと思ったよ、消えたいなあ
自分は甘えてるんだなと思ったよ、消えたいなあ
寝て起きたらまた現実に戻される。。
>>350
やっぱり薬だけでなく、カウンセリングとかのプラスアルファが必要なのかな。医者にカウンセリングすすめられれてるけど、高いし、愚痴しゃべって終わりで意味ない気がして
やっぱり薬だけでなく、カウンセリングとかのプラスアルファが必要なのかな。医者にカウンセリングすすめられれてるけど、高いし、愚痴しゃべって終わりで意味ない気がして
367 ：優しい名無しさん：2013/11/06(水) 23:02:04.23 ID:gy3jrL0C
職場の同僚はよい人が揃っているが、
自分が足引っ張っててきつい。
自分が足引っ張っててきつい。
うつ持ちの統合失調症だが、会社にいっている。
といっても 暇な外郭団体の、さらに暇な総務部の、さらに暇な契約社員。
暇で仕方ない毎日。でもリハビリだと思ってやってる。
有給もあと４日。 年内は休まないぞ。
あーこんな楽な仕事で給料もらってる正規社員が浦山氏
といっても 暇な外郭団体の、さらに暇な総務部の、さらに暇な契約社員。
暇で仕方ない毎日。でもリハビリだと思ってやってる。
有給もあと４日。 年内は休まないぞ。
あーこんな楽な仕事で給料もらってる正規社員が浦山氏
>>366
カウンセリングは受けなかったなぁ。保険効かないし。
ステマっぽくてスマンが、俺は薬が効いて動けるようになって
から、本読んでその通りやるようにしたよ。
http://jact.umin.jp/manual.shtml
にあるPDFの資料とか、
「フリーズする脳」 、「脳が冴える１５の習慣」(NHK出版 築山 節著)
あと、「森田療法」の本も参考になった。
辛くてもキツくても、自分の仕事を自分で決めただけやるようにする
ことを心がけた。
辛かったが、失った思考能力は薬だけじゃ回復せず、もういちど現場
で使って思い出さないと復活できない実感があった。
あなたは今はそんな本読める状態じゃないかもしれないが、
抗鬱剤が効いてきて、少し楽になった感じがしたら、ちょっと
考えてみてもよいかも。
絶対治るからがんばってやー。
カウンセリングは受けなかったなぁ。保険効かないし。
ステマっぽくてスマンが、俺は薬が効いて動けるようになって
から、本読んでその通りやるようにしたよ。
http://jact.umin.jp/manual.shtml
にあるPDFの資料とか、
「フリーズする脳」 、「脳が冴える１５の習慣」(NHK出版 築山 節著)
あと、「森田療法」の本も参考になった。
辛くてもキツくても、自分の仕事を自分で決めただけやるようにする
ことを心がけた。
辛かったが、失った思考能力は薬だけじゃ回復せず、もういちど現場
で使って思い出さないと復活できない実感があった。
あなたは今はそんな本読める状態じゃないかもしれないが、
抗鬱剤が効いてきて、少し楽になった感じがしたら、ちょっと
考えてみてもよいかも。
絶対治るからがんばってやー。
>>366
自立支援申しこめばやすくなるかもよ？
自立支援申しこめばやすくなるかもよ？
373 ：優しい名無しさん：2013/11/07(木) 00:23:59.49 ID:m45qGBw4
何が起こる未来は分からないのに、どうして帰宅した途端、明日のことが不安で眠れなくなるだろうか。
結局、いつも何かトラブルが起き、いつも怒鳴られ、嫌味を言われ、陰口を言われ・・・
早くこの生活に馴れよう
結局、いつも何かトラブルが起き、いつも怒鳴られ、嫌味を言われ、陰口を言われ・・・
早くこの生活に馴れよう
もう嫌だ辛い
明日仕事行きたくない
休みたいけど周りの目が怖くて休めない
明日仕事行きたくない
休みたいけど周りの目が怖くて休めない
375 ：優しい名無しさん：2013/11/07(木) 00:53:10.54 ID:m45qGBw4
せめて、夢の中だけでも仕事に終われずに楽しませてくれ。
やっくりさせてくれ。
いつもなかなか眠れなかったり、夢遊病のせいで疲れている。
今日こそは必ず神が降臨する。
そう信じて。
嫌われたのか？
やっくりさせてくれ。
いつもなかなか眠れなかったり、夢遊病のせいで疲れている。
今日こそは必ず神が降臨する。
そう信じて。
嫌われたのか？
376 ：優しい名無しさん：2013/11/07(木) 01:06:13.57 ID:eKp1pcaR
>>374私がいるｗ
職場には鬱をカミングアウトしない方がいいってレスを前見かけたんだけど、
唯一信頼できる上司に最近話してしまったよ…orz
その人だけが私を助けてくれる存在で、誰にも言わないってことと
無理しないでね、何かあったらいつでも言ってねって
言ってくれたけど、話してしまったことをすごく後悔してる…
言うんじゃなかった
他の人にばれたらおしまいだ
職場には鬱をカミングアウトしない方がいいってレスを前見かけたんだけど、
唯一信頼できる上司に最近話してしまったよ…orz
その人だけが私を助けてくれる存在で、誰にも言わないってことと
無理しないでね、何かあったらいつでも言ってねって
言ってくれたけど、話してしまったことをすごく後悔してる…
言うんじゃなかった
他の人にばれたらおしまいだ
眠剤きかなくなってきた。
ベンザリン。寝なきゃ。
疲れた。
ベンザリン。寝なきゃ。
疲れた。
また眠れなかった
週末までつらい
週末までつらい
∧＿∧ 皆さん、おはようございます。
( ´･ω･)朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~
∧＿∧
( ´･ω･) 他にも紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ他各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~
( ´･ω･)朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~
∧＿∧
( ´･ω･) 他にも紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ他各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~
同じく(´・ω・｀)
おはよーございます
今から出社です
朝から雨で寒いし憂鬱度マックスですが行って来ます
今から出社です
朝から雨で寒いし憂鬱度マックスですが行って来ます
皆様、おはようございます。
温かいココアください！
温かいココアください！
383 ：優しい名無しさん：2013/11/07(木) 06:43:01.77 ID:8/d355fm
パンチラ!パンチラ!パンテラ!パンチラ!
パンチラ!パンチラ!ばってら!パンチラ!
オレがパンチラ見てるわけじゃねえ!
お前がパンチラ見せてんだろ!
そうだろう!交渉成立!
OK! OK! ギブミー!パンチラ!
パンチラ!パンチラ!パンテラ!パンチラ!
パンチラ!パンチラ!バカづら!パンチラ!
別にパンツが見たいわけじゃねえ!
オレはパンチラが見たいんだぜ!
間違えるな!カバンで隠すな!
OK! OK! テイクミー!パンチラ!
主演女優のパンチラ!
一日所長のパンチラ!
始球式でパンチラ!
あー忙しい!忙しい!助けてくれ!
別にぼんやりしてる訳じゃねえ!
パンチラについて考えてんだぜ!
みなまでいうな!御利益御利益!
もうけ!もうけ!パンチラ!
主演女優のパンチラ
義理の姉さんのパンチラ
たまに見たいな胸チラ
あー忙しい!忙しい!2倍2倍!助けてくれえーーー!
パンチラ!パンチラ!ばってら!パンチラ!
オレがパンチラ見てるわけじゃねえ!
お前がパンチラ見せてんだろ!
そうだろう!交渉成立!
OK! OK! ギブミー!パンチラ!
パンチラ!パンチラ!パンテラ!パンチラ!
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別にパンツが見たいわけじゃねえ!
オレはパンチラが見たいんだぜ!
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OK! OK! テイクミー!パンチラ!
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一日所長のパンチラ!
始球式でパンチラ!
あー忙しい!忙しい!助けてくれ!
別にぼんやりしてる訳じゃねえ!
パンチラについて考えてんだぜ!
みなまでいうな!御利益御利益!
もうけ!もうけ!パンチラ!
主演女優のパンチラ
義理の姉さんのパンチラ
たまに見たいな胸チラ
あー忙しい!忙しい!2倍2倍!助けてくれえーーー!
今日も吐き気が…。
でも会社に行かなければ…。
でも会社に行かなければ…。
眠れんかった。。。
遅刻だな。。。
遅刻だな。。。
マスターおはよう
布団の中で30分ももたもたしてしまった
会社に行かねば
布団の中で30分ももたもたしてしまった
会社に行かねば
>>271
あ、すいません…
あ、すいません…
おはようございます
マスター、いつもありがとうございます
紅茶いただきます
今日は夜からクレーム対応
ああああ…
マスター、いつもありがとうございます
紅茶いただきます
今日は夜からクレーム対応
ああああ…
辞めるって言ったら絶対態度変わるんだよな
行きたくないわ
まず言わないと…言えない…
行きたくないわ
まず言わないと…言えない…
とても朝飯食えん
頭痛に吐き気に加えて全身のだるさ
しんどいけど行ってきます
しんどいけど行ってきます
今日も休みます。おうちでラジオ聞いてボーッとしています。よろしくお願いいたします。
カフェオレ頂きます、マスター。
眠い…
眠い…
394 ：優しい名無しさん：2013/11/07(木) 07:40:26.57 ID:9kRZOjDg
朝から 抗鬱剤、抗不安薬、風邪薬、
眠気覚まし飲んで、何だがわからなくなってる。
こんな毎日やだな。胃が痛い。
眠気覚まし飲んで、何だがわからなくなってる。
こんな毎日やだな。胃が痛い。
マスターホットミルクもらいます
昨日より少しマシっぽい
今日も乗り切れますように
昨日より少しマシっぽい
今日も乗り切れますように
396 ：優しい名無しさん：2013/11/07(木) 07:42:18.94 ID:O2twcUAE
いくかあ
現在通勤中
動悸と震えが止まらない
怖い
誰か助けて
動悸と震えが止まらない
怖い
誰か助けて
>>392
なお、休む等の報告はなるべくスレ↓にお願いします。
鬱でたまに休みながらも何とか会社員やってる人49
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1379585755/
なお、休む等の報告はなるべくスレ↓にお願いします。
鬱でたまに休みながらも何とか会社員やってる人49
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1379585755/
辛い疲れた
>>397
一回深呼吸してみて
一回深呼吸してみて
さて、行くか
今日はいつもより調子がいい
何とか1日何事もなく乗り切りたい
今日はいつもより調子がいい
何とか1日何事もなく乗り切りたい
なんとか電車に乗った
気分最悪
罵られるだけの簡単な仕事だけど、死にたい
気分最悪
罵られるだけの簡単な仕事だけど、死にたい
403 ：優しい名無しさん：2013/11/07(木) 08:23:42.04 ID:8p1HDizS
>>356
みんな辛くても必死に働き生きていて、たまに死にたいと口にする。ごく当たり前で、その位許してあげればよいのに。
すぐ、「死ね」などと吐く。見ていて凄く不快。
他人に死ねなどと言える奴はどんなに愚かな人間なんだろ？
弱音吐くくらい許してあげればよいのに。
みんな辛くても必死に働き生きていて、たまに死にたいと口にする。ごく当たり前で、その位許してあげればよいのに。
すぐ、「死ね」などと吐く。見ていて凄く不快。
他人に死ねなどと言える奴はどんなに愚かな人間なんだろ？
弱音吐くくらい許してあげればよいのに。
悪いことって重なるとやっぱつらいな
ただでさえうつでしんどいのに、前職でお世話になった方の訃報や入院中の親戚の意識が…とか、
今の自分には耐えきれん
ただでさえうつでしんどいのに、前職でお世話になった方の訃報や入院中の親戚の意識が…とか、
今の自分には耐えきれん
まあ、「普通の」人からみると、怠けてるようにしか見えなんだろうね。
今日は体が動かん。。。
今日は体が動かん。。。
406 ：優しい名無しさん：2013/11/07(木) 08:38:26.32 ID:/nNLlqBx
そうなんだよな、別に怠けてる訳ではないのに
特に俺の上司な能天気な人だから、鬱なんて全く理解出来ないだろうな
特に俺の上司な能天気な人だから、鬱なんて全く理解出来ないだろうな
うちの上司も、なんでも言えちゃう気が強く仕事出来ちゃうタイプだから、元気出せ、俺が若い頃は平日しんどくても休日は死ぬ気で遊びまわったぞっていつも言われる。
出せるなら出してるよ…
悪い人ではないんだけど言われる度にちょっと辛い
出せるなら出してるよ…
悪い人ではないんだけど言われる度にちょっと辛い
みんな今日より辛い日も経験しながら今まで生きてきたんだ。
今日もなんとかなるよ。
今日もなんとかなるよ。
でも結局、今日が一番辛いってなっちゃうんだけどね
414 ：優しい名無しさん：2013/11/07(木) 09:13:35.09 ID:RBh3T0lx
カウンセリングって受けたことある人いるかな？
やっぱり心に余裕がでたり少しは変わるかな？
やっぱり心に余裕がでたり少しは変わるかな？
自分は、だけど、一時的に効果はあったけど
結局もとに戻っちゃったから。。。
結局もとに戻っちゃったから。。。
>>403
弱音吐きたくてもグッと我慢して、必死で仕事してる奴からみると、短絡的に死にたいとカキコしてる奴がムカつくんだよ
2chだから何でもカキコしていい訳じゃねーよ
見て不愉快になるから、死にたいなんてカキコすんなや
弱音吐きたくてもグッと我慢して、必死で仕事してる奴からみると、短絡的に死にたいとカキコしてる奴がムカつくんだよ
2chだから何でもカキコしていい訳じゃねーよ
見て不愉快になるから、死にたいなんてカキコすんなや
カウンセリングは一回だけ受けた。
いい先生と巡りあえて継続して受ければ変わってくるのかも。
いい先生と巡りあえて継続して受ければ変わってくるのかも。
418 ：優しい名無しさん：2013/11/07(木) 10:24:24.85 ID:brojYG03
ちょっとの間休んじゃった、復帰して三日目
職場のみんなや家族にこれ以上迷惑かけたくないけど、正直かなりキツイ。
もう嫌だ。
職場のみんなや家族にこれ以上迷惑かけたくないけど、正直かなりキツイ。
もう嫌だ。
3時間くらい行くか休むか、布団でもぞもぞしてなんとか行く準備終了。行けばなんとかなると思う。たぶん
>>418
復帰してすぐに以前と同じようにはできないよ。
休んでた間に忘れてる部分もあるだろうし。
まだたったの三日目でしょ？焦っちゃだめ。
まずは今週仕事場まで往復できたって実績を評価するところから始めるのはどうかな？
復帰してすぐに以前と同じようにはできないよ。
休んでた間に忘れてる部分もあるだろうし。
まだたったの三日目でしょ？焦っちゃだめ。
まずは今週仕事場まで往復できたって実績を評価するところから始めるのはどうかな？
やばい
頭が回転しなさすぎ
判断力が低下してる
動けなくて車の中
頭が回転しなさすぎ
判断力が低下してる
動けなくて車の中
423 ：優しい名無しさん：2013/11/07(木) 11:49:47.20 ID:8SToyQoi
午前中、たいした仕事できなかった。
締め切りが明日までの分があるっていうのに
体がうごかない。
溜息しか出てこない．．．
締め切りが明日までの分があるっていうのに
体がうごかない。
溜息しか出てこない．．．
（ ＾ω＾）もひる～
脚が骨折してるとき重いものを運べないのと同じ。
鬱のときは思考や物事の整理や判断する力が極端に弱体化する。
コミニュケーションや文書作成の仕事はほんとにきついね。
辛いと思うが、だましだましやり過ごすか、休もう。
でも治療すれば必ず治る病気なので、復帰したときのこと考えて、
必要以上におおごとにしないこと。
会社カミングアウトや休職、退職は高くつくので、医者と家族と相談してからね。
鬱のときは思考や物事の整理や判断する力が極端に弱体化する。
コミニュケーションや文書作成の仕事はほんとにきついね。
辛いと思うが、だましだましやり過ごすか、休もう。
でも治療すれば必ず治る病気なので、復帰したときのこと考えて、
必要以上におおごとにしないこと。
会社カミングアウトや休職、退職は高くつくので、医者と家族と相談してからね。
なんとか午前中やりすごした。
午後から今日は深夜まで仕事があるが、デパス頓服で乗りきろう。
後はトラブルなくすすみますように。
午後から今日は深夜まで仕事があるが、デパス頓服で乗りきろう。
後はトラブルなくすすみますように。
デパスを切らしてしまって、不安感と焦燥感で頭が回らない
仕事もどんどん積もってきてかなりキツい
仕事もどんどん積もってきてかなりキツい
午前は眠たかった。
あんまり作業が進んでる気がしない。
午後はファイリングしたいけど
年上の部下が仕事をしてくださいと、文句言いそう。
お前がやらないから、私がやってるだけなのに。
あんまり作業が進んでる気がしない。
午後はファイリングしたいけど
年上の部下が仕事をしてくださいと、文句言いそう。
お前がやらないから、私がやってるだけなのに。
429 ：優しい名無しさん：2013/11/07(木) 12:37:03.99 ID:9kRZOjDg
不安が強く、そわそわする。
何か起こるんじゃないかと不安で
いっぱい。毎日こんな感じで神経擦り減らしてる。
助けて欲しい。
何か起こるんじゃないかと不安で
いっぱい。毎日こんな感じで神経擦り減らしてる。
助けて欲しい。
431 ：優しい名無しさん：2013/11/07(木) 12:41:16.18 ID:ewaKT6lg
管理職は部下が何も言わず休まず遅れず成果さえあげればいいわけで。自分はカミングアウトしちゃったし成果自体前から上げられなかったし厄介者と思われてるのが感じられる。もう割り切るしかない。
>>429
思ってるほど不安なことは起こらないよ。
だだ、不安障害か不安神経症のようないまの状態で
自分で落ち着きを取り戻すのは難しいよ。
処方された頓服があれば飲もう。
まだ医者にかかってなければ、近所のメンタルクリニックに予約の電話を入れて、今日行こう。
不安障害は安定剤の対症療法でかなりよくなるよ。
思ってるほど不安なことは起こらないよ。
だだ、不安障害か不安神経症のようないまの状態で
自分で落ち着きを取り戻すのは難しいよ。
処方された頓服があれば飲もう。
まだ医者にかかってなければ、近所のメンタルクリニックに予約の電話を入れて、今日行こう。
不安障害は安定剤の対症療法でかなりよくなるよ。
小さいチョコレートでまったりお昼…
朝昼となかなか食べられない分、甘いものに癒される…
どうにかラストまで無事ミスなく乗り切れますように。お願いします…
朝昼となかなか食べられない分、甘いものに癒される…
どうにかラストまで無事ミスなく乗り切れますように。お願いします…
434 ：優しい名無しさん：2013/11/07(木) 13:59:14.12 ID:b2sz7B32
説明しようとすると上手く言葉が出てきてくれなくて自分でも訳の分からないことを
言ってしまってる人いる？
言ってしまってる人いる？
>>433
ファイト～
ファイト～
>>427
頓服ないのは辛いね。乗り切れそうになかったら無理しないで。
頓服ないのは辛いね。乗り切れそうになかったら無理しないで。
>>434
わかります。
鬱のとき役員向けの案件説明があって悲惨だったよw
自分で理解して作成した資料だから、内容は全部わかっているのに、
言いたいことはイメージしてるが、言葉が浮かんでこない。
でも沈黙が怖くて、苦し紛れになんか言うと場が凍りつく。
質疑応答で必死に答えても、あきらかにおかしなこと言っていて、
言葉を発するたびに外した感を覚える。
そんな感じだった。。
わかります。
鬱のとき役員向けの案件説明があって悲惨だったよw
自分で理解して作成した資料だから、内容は全部わかっているのに、
言いたいことはイメージしてるが、言葉が浮かんでこない。
でも沈黙が怖くて、苦し紛れになんか言うと場が凍りつく。
質疑応答で必死に答えても、あきらかにおかしなこと言っていて、
言葉を発するたびに外した感を覚える。
そんな感じだった。。
438 ：優しい名無しさん：2013/11/07(木) 15:07:01.84 ID:9kRZOjDg
432さん
ありがとうございます。今は頓服ないんです。
動悸と冷や汗が出て仕事が怖いです。
病院に今度行った時、主治医に相談します。
ありがとうございます。今は頓服ないんです。
動悸と冷や汗が出て仕事が怖いです。
病院に今度行った時、主治医に相談します。
スニッ〇ーズの40円のやつ、休憩時間に食べたら
残りの仕事、結構頑張れた
小さいチョコ、侮れないね
残りの仕事、結構頑張れた
小さいチョコ、侮れないね
440 ：優しい名無しさん：2013/11/07(木) 15:17:55.81 ID:lYzCVYjJ
もうじき仕事だ。
動悸が酷い。
恐怖心にさいなまれてる。
やはり、医者に言って診断書書いてもらうべきか。
動悸が酷い。
恐怖心にさいなまれてる。
やはり、医者に言って診断書書いてもらうべきか。
これから会議が三本。
深夜まで続く。乗りきれるのか不安だ。
頓服用のデパスあと１錠しかない。
深夜まで続く。乗りきれるのか不安だ。
頓服用のデパスあと１錠しかない。
445 ：優しい名無しさん：2013/11/07(木) 16:40:53.48 ID:/nNLlqBx
最近ストレスで昼飯なんて食ってないけど、チョコはいいかもね
俺も明日からチョコ買って来よう
俺も明日からチョコ買って来よう
明日は絶対に行く！！
447 ：優しい名無しさん：2013/11/07(木) 17:08:21.66 ID:KwY9QBrr
>>446
スレチ
ここは必死に会社に行くスレ
サボったやつはこっち
鬱でたまに休みながらも何とか会社員やってる人47
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1363513908/
スレチ
ここは必死に会社に行くスレ
サボったやつはこっち
鬱でたまに休みながらも何とか会社員やってる人47
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1363513908/
448 ：優しい名無しさん：2013/11/07(木) 17:13:30.27 ID:UebGFSPk
あ、クリニックなんだが。。。
（ ＾ω＾）チョコは脳みそにいいかもお
http://www.health.ne.jp/library/5000/w5000459.html
http://www.health.ne.jp/library/5000/w5000459.html
お前達の汚いチンポコをビンビンにさせたるわ
http://i.imgur.com/giTZN0i.jpg
http://i.imgur.com/4dhvUMw.jpg
http://i.imgur.com/6azaSkR.jpg
http://i.imgur.com/zZ4NOVY.jpg
http://i.imgur.com/LNpvR14.jpg
http://i.imgur.com/eSQKkqC.jpg
http://i.imgur.com/1b8IUZN.jpg
http://i.imgur.com/BfnQqKM.jpg
http://i.imgur.com/C4an49i.jpg
http://i.imgur.com/mLLXHdB.jpg
http://i.imgur.com/OvWMjNS.jpg
http://i.imgur.com/aZuEoIu.jpg
http://i.imgur.com/Cwsxl1E.jpg
http://i.imgur.com/FML6BFH.jpg
http://i.imgur.com/giTZN0i.jpg
http://i.imgur.com/4dhvUMw.jpg
http://i.imgur.com/6azaSkR.jpg
http://i.imgur.com/zZ4NOVY.jpg
http://i.imgur.com/LNpvR14.jpg
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http://i.imgur.com/1b8IUZN.jpg
http://i.imgur.com/BfnQqKM.jpg
http://i.imgur.com/C4an49i.jpg
http://i.imgur.com/mLLXHdB.jpg
http://i.imgur.com/OvWMjNS.jpg
http://i.imgur.com/aZuEoIu.jpg
http://i.imgur.com/Cwsxl1E.jpg
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つれえ。。。
つれえが、負けるもんか！
つれえが、負けるもんか！
鬱でも>>451のような女を抱きたいだろう？wwwww
EDじゃ無理だがなwww
EDじゃ無理だがなwww
>>445
チョコレートはいいよ。ミニサイズとかコンビニ行けばいろいろあるし少量なら胃もたれとか甘さに飽きる事もないし。
自分もチョコレートはあまり好きじゃなかったけど今ではコンビニで選ぶのが楽しみになってる。何も食べないよかマシだと思って…
チョコレートはいいよ。ミニサイズとかコンビニ行けばいろいろあるし少量なら胃もたれとか甘さに飽きる事もないし。
自分もチョコレートはあまり好きじゃなかったけど今ではコンビニで選ぶのが楽しみになってる。何も食べないよかマシだと思って…
455 ：優しい名無しさん：2013/11/07(木) 18:52:37.41 ID:ewaKT6lg
感情労働で生ける屍になってしまった…だみだ…とぼとぼとしか歩けない…
何で生きるってこんなつれえんだよ
458 ：優しい名無しさん：2013/11/07(木) 19:14:40.19 ID:ZfFhYRjC
「生きるということは、ただそれだけで悲しみだ」どっかで見たセリフだけど、
その通りだなァ
その通りだなァ
>>457
カントリーマアムの大きい袋、一つで200円のとこ見つけたから毎週二袋買ってるわ(笑)
カントリーマアムの大きい袋、一つで200円のとこ見つけたから毎週二袋買ってるわ(笑)
>>451
,,x-ｰ:: ":::::
,x '"::::::::::::::::::::
,､'":::::::::::::,, x-‐ ｧ: あ そ す ハ
,,x '"::::::,,､- '" |::: の れ げ ハ
`"i`ｰ'" ヾ で に . |
! ､ ､,,,,,,,,,;;;;;;;;;彡ﾐ か 見 迫
|,,,,ﾉi `ｰヾ;; '"----､ チ ろ . 力
ヾ::ヽ -┴'~ チ よ だ
~|:/ ' ' ' `ー ' "'" を ぜ
/_ ：
l '' ) i ：
ヽ,,､'~` U
ﾞ, __ ,-､_,ノ`
|／ ﾞ, `'" ,,y
|／ 彡 ﾞ､`-'"
/|/ i
/ ! ,, -'"
| `ー '"|::
| ／|||ヽ
/|||||／心
|ヾ/ ／`ｰ
,,x-ｰ:: ":::::
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,,x '"::::::,,､- '" |::: の れ げ ハ
`"i`ｰ'" ヾ で に . |
! ､ ､,,,,,,,,,;;;;;;;;;彡ﾐ か 見 迫
|,,,,ﾉi `ｰヾ;; '"----､ チ ろ . 力
ヾ::ヽ -┴'~ チ よ だ
~|:/ ' ' ' `ー ' "'" を ぜ
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l '' ) i ：
ヽ,,､'~` U
ﾞ, __ ,-､_,ノ`
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|／ 彡 ﾞ､`-'"
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| ／|||ヽ
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461 ：優しい名無しさん：2013/11/07(木) 19:50:30.89 ID:NtauDNxA
会社に着いた。もうすぐ仕事だ。
足がすくんできた。
足がすくんできた。
どうせいつもの通りだよ、大丈夫
463 ：優しい名無しさん：2013/11/07(木) 20:01:04.87 ID:9vDoOJnK
ふぅ今日も乗り越えられた明日我慢すれば土曜日は休みだ
クレーマー対応は本当に疲れる。
異動して前の部署みたくマイペースでノルマこなすほうが自分にたいのにはあってるのに。
でももう、異動先が無い・・・
異動して前の部署みたくマイペースでノルマこなすほうが自分にたいのにはあってるのに。
でももう、異動先が無い・・・
465 ：優しい名無しさん：2013/11/07(木) 20:17:42.78 ID:ewaKT6lg
＞464さん
お疲れ様です。こちらもさっき話し合い終わり職場に戻りました…はああ。感情労働ってつらいです。異動先自分も使い切りました。くくく…
お疲れ様です。こちらもさっき話し合い終わり職場に戻りました…はああ。感情労働ってつらいです。異動先自分も使い切りました。くくく…
467 ：優しい名無しさん：2013/11/07(木) 20:38:21.61 ID:ewaKT6lg
＞464さん
そうその飲み込むっていうのがストレスなんですよね…お疲れ様です！切り替えうまくできますように(自分は引きずるタイプ…）
そうその飲み込むっていうのがストレスなんですよね…お疲れ様です！切り替えうまくできますように(自分は引きずるタイプ…）
ありがとう。本屋で立ち読みして見ます。とりあえず、今日もなんとか会社にいった
468は、＞370と＞372へのレスです
みんな、お疲れさま。
ギリッギリの状態で出社して頑張った人も、精一杯踏ん張ったが休んでしまった人も。
どちらも今の状態を改善するために、今日の頑張りは必要だったんだと思う。
朝は容赦なくやってくるけど、頑張る時と頑張り過ぎない時を使い分けて、最善を尽くそう。
ほんとに鬱は必ず治るから、医者や知識を総動員しような。
残酷だけど明日の朝、朝は往々にして鬱の人には試練の時だけど、必ずやってきてあなたを脅かす。
朝の憂鬱な時も、みんな心安らかであらんことを願っています。
ギリッギリの状態で出社して頑張った人も、精一杯踏ん張ったが休んでしまった人も。
どちらも今の状態を改善するために、今日の頑張りは必要だったんだと思う。
朝は容赦なくやってくるけど、頑張る時と頑張り過ぎない時を使い分けて、最善を尽くそう。
ほんとに鬱は必ず治るから、医者や知識を総動員しような。
残酷だけど明日の朝、朝は往々にして鬱の人には試練の時だけど、必ずやってきてあなたを脅かす。
朝の憂鬱な時も、みんな心安らかであらんことを願っています。
今日辛かったですか？
明日も辛いですよ
明日も辛いですよ
473 ：優しい名無しさん：2013/11/07(木) 23:42:44.97 ID:m45qGBw4
辛いことが分かりながら毎日会社に行くのは辛すぎる
475 ：優しい名無しさん：2013/11/07(木) 23:54:46.85 ID:zdXcuJu1
>>470
あなたの言葉に励まされました。ありがとう。
仕事でミス連発で、もう絶望感で一杯だったけど、
明日何とか乗り切ります。
薬が切れそうなので、会社帰りに病院行ってきます。
明日の事を考えると辛いけど、眠剤飲んでさっさと寝ます。
おやすみなさい。
あなたの言葉に励まされました。ありがとう。
仕事でミス連発で、もう絶望感で一杯だったけど、
明日何とか乗り切ります。
薬が切れそうなので、会社帰りに病院行ってきます。
明日の事を考えると辛いけど、眠剤飲んでさっさと寝ます。
おやすみなさい。
476 ：優しい名無しさん：2013/11/07(木) 23:57:11.91 ID:m45qGBw4
>>473
こういう目に見えない圧力に俺は弱いんだろうなぁ
こういう目に見えない圧力に俺は弱いんだろうなぁ
477 ：優しい名無しさん：2013/11/07(木) 23:58:17.40 ID:m45qGBw4
睡眠は時間よりも質
そう願って眠りにつきます。
朝が怖いのではない。
現実世界では味わえない楽しい夢が僕を待っているからだ。
そう願って眠りにつきます。
朝が怖いのではない。
現実世界では味わえない楽しい夢が僕を待っているからだ。
478 ：優しい名無しさん：2013/11/07(木) 23:58:22.19 ID:9vDoOJnK
ふぅ明日も仕事かと思うと辛いです。
そうなんだよな
心がなければどんな辛い現実でも平気だ
心がなければどんな辛い現実でも平気だ
あと6時間後には起きて仕事
>>480
だがあと20時間もすれば週末の夜でもあるww
だがあと20時間もすれば週末の夜でもあるww
483 ：優しい名無しさん：2013/11/08(金) 00:31:31.87 ID:hE7rpn9c
辛くない日は無い。
484 ：優しい名無しさん：2013/11/08(金) 00:34:44.36 ID:hE7rpn9c
「学習された無力感」というのがある。
『犬を縛り付けておいて、電気ショックを与え続ける。
最初のうち犬は必死でもがくが、縛られている為に
電気ショックから逃れる事が出来ない。これを数週間続けるうちに犬は
「自分は無能で何をやってもムダだ」という感覚が植え付けられ、
そのうち 電気ショックを受けてももがかなくなり、
ひたすら衝撃をガマンするだけになった』
これを心理学では「学習された無力感」と言う。
『極度の無気力状態に陥った事が確認された後、セリグマンは犬の縄を
ほどいて逃げられるようにしてやったが、それでも犬は黙って
電気ショックを与えられるがままで、逃げだそうとはしなかった。
努力をムダだと信じ込んでしまった為「逃げる」という
選択肢を失ってしまった。そしてセリグマンは、
犬を抱き上げたり押したりして、電気ショックを受けない所まで
動かしてやり「逃げれば助かる」という事を再度学習させた後、
再び元の場所に戻し電気ショックを与えた。
犬は逃げれば痛くないと判ったはずなの
犬の部分を私の名前に変えればよい
『犬を縛り付けておいて、電気ショックを与え続ける。
最初のうち犬は必死でもがくが、縛られている為に
電気ショックから逃れる事が出来ない。これを数週間続けるうちに犬は
「自分は無能で何をやってもムダだ」という感覚が植え付けられ、
そのうち 電気ショックを受けてももがかなくなり、
ひたすら衝撃をガマンするだけになった』
これを心理学では「学習された無力感」と言う。
『極度の無気力状態に陥った事が確認された後、セリグマンは犬の縄を
ほどいて逃げられるようにしてやったが、それでも犬は黙って
電気ショックを与えられるがままで、逃げだそうとはしなかった。
努力をムダだと信じ込んでしまった為「逃げる」という
選択肢を失ってしまった。そしてセリグマンは、
犬を抱き上げたり押したりして、電気ショックを受けない所まで
動かしてやり「逃げれば助かる」という事を再度学習させた後、
再び元の場所に戻し電気ショックを与えた。
犬は逃げれば痛くないと判ったはずなの
犬の部分を私の名前に変えればよい
>>484
人は家族とか自分の生活のために、
ストレスフルな状態に自分を縛りつけざるを得ない。
ストレスを回避する手段が分かっても、逃げられないんだ。
生活のために。
いま投げ出すと心配するひとのために。
あなたはセリグマンの犬とは違うと思うよ。
人は家族とか自分の生活のために、
ストレスフルな状態に自分を縛りつけざるを得ない。
ストレスを回避する手段が分かっても、逃げられないんだ。
生活のために。
いま投げ出すと心配するひとのために。
あなたはセリグマンの犬とは違うと思うよ。
犬じゃなく人間で実験しろよ。
ただの虐待じゃねえか。
ただの虐待じゃねえか。
鬱だけど何もしないのも鬱だ
時々仕事に集中してると、嫌なことを忘れられてありがたいとすら思うことがある
何が鬱かと考えたら
・転職に失敗したと思っている
・同僚に嫌われたら情報が入ってこないのではないかと嫌われることを恐れている
・自分の知識が浅く適切な提案ができない
・ダメ出しされると寝込むほどへこむ
・失敗を恐れるだけで「失敗しないように、失敗しないように」と慎重になるほど考えがまとまらず仕事が猛烈に遅い、細部にこだわりすぎて仕事が進まず結局周りに迷惑をかける、そして自分なんかいない方がいいと再確認する
・失敗すると居づらくなるのがわかっているのに、なぜかどこかで失敗を望んでいる
できなくてバカな自分の方が周囲に望まれているんじゃないかと思っているし、構ってちゃん願望が実は強いので
怒られてでもフィードバックが欲しくてついやってしまう
なので、
・気を遣わずに頭を使う。失敗しても自分を責めない。なぜ失敗したか、どうすれば回避できるのか頭を使う。
・失敗したらどうなるかを恐れるのではなく、うまくいったらどんないいことがあるかをイメージする
・「気を付ける」だけじゃ忘れるし、ミスる。システマチックに失敗を洗い出せるようにメモなり手帳なりアラームなりを駆使して発見できるようにする
・仕事の知識を増やして少しでも自信を持って判断できるようにする
・指摘やダメ出しはもとからあるものとして想定しておく
・自分が得意な行動パターンを優先して使う
とかを意識するようにしてる
時々仕事に集中してると、嫌なことを忘れられてありがたいとすら思うことがある
何が鬱かと考えたら
・転職に失敗したと思っている
・同僚に嫌われたら情報が入ってこないのではないかと嫌われることを恐れている
・自分の知識が浅く適切な提案ができない
・ダメ出しされると寝込むほどへこむ
・失敗を恐れるだけで「失敗しないように、失敗しないように」と慎重になるほど考えがまとまらず仕事が猛烈に遅い、細部にこだわりすぎて仕事が進まず結局周りに迷惑をかける、そして自分なんかいない方がいいと再確認する
・失敗すると居づらくなるのがわかっているのに、なぜかどこかで失敗を望んでいる
できなくてバカな自分の方が周囲に望まれているんじゃないかと思っているし、構ってちゃん願望が実は強いので
怒られてでもフィードバックが欲しくてついやってしまう
なので、
・気を遣わずに頭を使う。失敗しても自分を責めない。なぜ失敗したか、どうすれば回避できるのか頭を使う。
・失敗したらどうなるかを恐れるのではなく、うまくいったらどんないいことがあるかをイメージする
・「気を付ける」だけじゃ忘れるし、ミスる。システマチックに失敗を洗い出せるようにメモなり手帳なりアラームなりを駆使して発見できるようにする
・仕事の知識を増やして少しでも自信を持って判断できるようにする
・指摘やダメ出しはもとからあるものとして想定しておく
・自分が得意な行動パターンを優先して使う
とかを意識するようにしてる
488 ：優しい名無しさん：2013/11/08(金) 01:53:00.95 ID:gyI58AsG
>>321
その先輩は新型鬱の症状。
その先輩は新型鬱の症状。
今日も「今から寝て二度と目覚めませんように」と祈りながら寝る。
通勤中に暴走トラックでも突っ込んで来てくれんかな
通勤中に暴走トラックでも突っ込んで来てくれんかな
特に問題なのは、自分は失敗を望まれてるんじゃないか、という意識
自分の方が上だ、という意識がある人には、特に言いづらい
そういう人からはダメ出しや口挟みは必ずあるから、それを想定して取り入れることまで考えておく
とにかく結果が全て、結果さえだせば気を使う必要はない
下からの正論は嫌がられて聞く耳持たずまずダメ出しされるので、
下手に遠慮がちに提案してみる
自分の方が上だ、という意識がある人には、特に言いづらい
そういう人からはダメ出しや口挟みは必ずあるから、それを想定して取り入れることまで考えておく
とにかく結果が全て、結果さえだせば気を使う必要はない
下からの正論は嫌がられて聞く耳持たずまずダメ出しされるので、
下手に遠慮がちに提案してみる
兎に角、産業でまとめてほしいの
お前らがセリグマンの犬だということは分かったお(´・ω・｀)d■~
ここにいらっしゃる方々は
皆通勤１時間半ー２時間クラス？
立ちっ放しより、座りが長い時の
方がきつくなる時ないかい？
皆通勤１時間半ー２時間クラス？
立ちっ放しより、座りが長い時の
方がきつくなる時ないかい？
鬱だけど身体的症状もキツイ
首肩がゴリゴリで頭もいつも重苦しい
抗鬱剤と鎮痛剤併用してるけど1年経っても良くならない・・・
首肩がゴリゴリで頭もいつも重苦しい
抗鬱剤と鎮痛剤併用してるけど1年経っても良くならない・・・
そろそろ出勤の準備をします。
昨日は本当に激務で疲れてしまって、今日もこなせるか不安になってくる…。
皆さんも、どうか無事に一日を過ごせますように…。
昨日は本当に激務で疲れてしまって、今日もこなせるか不安になってくる…。
皆さんも、どうか無事に一日を過ごせますように…。
おはようございます。
朝飯だけが楽しみで起きてる
（前の日の夜にコンビニで好きなもの買うだけw）
身体的症状…つらいですね
お大事に…
朝飯だけが楽しみで起きてる
（前の日の夜にコンビニで好きなもの買うだけw）
身体的症状…つらいですね
お大事に…
おはようございます
今日は遅番だ。夜はマッサージ寄る予定だしどうにか励みに踏ん張る…
今日は遅番だ。夜はマッサージ寄る予定だしどうにか励みに踏ん張る…
>>329
遅レスで申し訳ない。ありがとう。ちょっと楽になった。
その人の席、自分の隣だから余計イラつくんだよね(´・ω・｀)
昨日はmixiに書き込んでご満悦だった。
フィルタリングされてるのに、なんで携帯で見ないかね…
遅レスで申し訳ない。ありがとう。ちょっと楽になった。
その人の席、自分の隣だから余計イラつくんだよね(´・ω・｀)
昨日はmixiに書き込んでご満悦だった。
フィルタリングされてるのに、なんで携帯で見ないかね…
500 ：優しい名無しさん：2013/11/08(金) 07:13:12.81 ID:cxFOtClh
行きたくねーーーーーーーーーーーーーーーp
501 ：優しい名無しさん：2013/11/08(金) 07:15:21.33 ID:5YWr5suK
起きたときの感じがダメすぎる
∧＿∧ 皆さん、おはようございます。
( ´･ω･)朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~
∧＿∧
( ´･ω･) 他にも紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ他各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~
ちょっと遅れてごめんなさい。
( ´･ω･)朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~
∧＿∧
( ´･ω･) 他にも紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ他各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~
ちょっと遅れてごめんなさい。
503 ：優しい名無しさん：2013/11/08(金) 07:45:40.28 ID:3KLIqRAV
昨日は不安と動悸がひどかったけど、
今日は朝からお腹が痛くてたまらない。
毎日気分が変動してて疲れた。ビクビクしながらの仕事は
きつい。早く障害者枠の仕事探して転職したい。
今日は朝からお腹が痛くてたまらない。
毎日気分が変動してて疲れた。ビクビクしながらの仕事は
きつい。早く障害者枠の仕事探して転職したい。
帰りたい
疲れた
疲れた
505 ：優しい名無しさん：2013/11/08(金) 08:10:35.36 ID:CwwXj6PR
仕事行きたくないけど頑張って行ってきます。この朝の時間が一番辛い。泣きたいけど頑張ってきます。
きもちわるい
たすけて
たすけて
会社でネットサーフィンしてしまう
うつは会社に言っていない。
うつは会社に言っていない。
>>506
サポせん？
サポせん？
>>506
今朝も頑張って出社お疲れさま。
クレームは会社や組織に言われてるので、
自分で受け止めないでね。
と頭では分かってても心では真面目に受け止めてしまうもんだけど、
何回も自分に言い聞かせるとだんだん体得していくよ。
今日乗り越えたら週末だ！
今朝も頑張って出社お疲れさま。
クレームは会社や組織に言われてるので、
自分で受け止めないでね。
と頭では分かってても心では真面目に受け止めてしまうもんだけど、
何回も自分に言い聞かせるとだんだん体得していくよ。
今日乗り越えたら週末だ！
>>502
どんまい(´・ω・｀)d□~
どんまい(´・ω・｀)d□~
>>394
つ胃薬
つ胃薬
今日のGoogleはロールシャッハテストになってる。
今日は、少し楽。会社、行ってくるお
鬱なのに頑張って仕事して、歳だけとってる。なんのために働いてるか、わからないよ。
一回リセットするために退職したいけど、次の仕事が見つかるあてもない。
苦しいよ。
一回リセットするために退職したいけど、次の仕事が見つかるあてもない。
苦しいよ。
`∧,,∧
(;`･ω･) ｡･ﾟ･⌒)
/ ｏ━ヽニニフ)) もひるね～
しーＪ
(;`･ω･) ｡･ﾟ･⌒)
/ ｏ━ヽニニフ)) もひるね～
しーＪ
519 ：優しい名無しさん：2013/11/08(金) 12:02:48.45 ID:TVrRd3U0
午前しのいだぞ3回トイレ逃げたが
午前中何もしなかった
>>484
わかる。どうしたらいいんだろうね
わかる。どうしたらいいんだろうね
朝はとんでもなく辛くて今日は早退しようかと考えてたけど、
一錠だけ奇跡的に見つかったデパスを割って飲んだら
なんとか早退しなくても良さそうな状態にまで戻った
これから残りの半分を飲んで今日を乗り越えれば休みだ。。。
一錠だけ奇跡的に見つかったデパスを割って飲んだら
なんとか早退しなくても良さそうな状態にまで戻った
これから残りの半分を飲んで今日を乗り越えれば休みだ。。。
午前終わったが、きついわ～
526 ：優しい名無しさん：2013/11/08(金) 12:40:36.88 ID:lQIqe3sm
今日の目標: あと五時間経ったら℡切って逃げるように帰宅する
昨日に続き動悸と頻脈…
先週から追加されたパキシルの副作用なのかな？
先週から追加されたパキシルの副作用なのかな？
529 ：優しい名無しさん：2013/11/08(金) 13:05:20.33 ID:rgp7ONeN
昼休み電話当番終わった…でも職場の隅の休憩コーナーで出前弁当食べるだけ、客が来ればすぐ呼ばれる…ああああ
仕事を教えてくれるおばちゃんがクソの人、大丈夫？
派遣なら派遣元に相談しなよ。
まともな派遣元だといいな。
派遣なら派遣元に相談しなよ。
まともな派遣元だといいな。
532 ：優しい名無しさん：2013/11/08(金) 13:36:01.17 ID:rgp7ONeN
＞531
ありがとう(T0T)
正直、職場離れてリラックスしたい気持ちと職場離れてる間に何かあるんじゃないかと不安になる気持ちが半々で。すでにこの感じ方がおかしいんだけど…
ありがとう(T0T)
正直、職場離れてリラックスしたい気持ちと職場離れてる間に何かあるんじゃないかと不安になる気持ちが半々で。すでにこの感じ方がおかしいんだけど…
人と関わりたくない。
四六時中、休みの日までかかってくる電話と送られてくるメール。
休んだ気にならない。
人と関わらなきゃいけない仕事なのにメールや電話が怖い。
すべてをシャットアウトしてしまいたい。
四六時中、休みの日までかかってくる電話と送られてくるメール。
休んだ気にならない。
人と関わらなきゃいけない仕事なのにメールや電話が怖い。
すべてをシャットアウトしてしまいたい。
疲れた疲れた
頭痛くなるし身体は熱いし最悪だ…
どうか無事ミスなく終わってくださいお願いしますお願いします…
頭痛くなるし身体は熱いし最悪だ…
どうか無事ミスなく終わってくださいお願いしますお願いします…
536 ：優しい名無しさん：2013/11/08(金) 16:03:38.35 ID:ST0EiPke
無理したくないのにあちこちから連絡きて仕事が増える、死にたい。助けて。
やだな、休日出勤。もう疲れたよ
538 ：優しい名無しさん：2013/11/08(金) 17:23:40.60 ID:M1b9nlnt
建設業の現場仕事って結構いいよ
頭使わずに一日中体動かして
あっという間に夕方になる
だが監督はダメだぞ、管理職だから
頭使わずに一日中体動かして
あっという間に夕方になる
だが監督はダメだぞ、管理職だから
539 ：優しい名無しさん：2013/11/08(金) 17:56:22.98 ID:TVrRd3U0
残業だた・・・
540 ：読む価値、見る価値あります。：2013/11/08(金) 18:04:57.45 ID:gxswKVhB
a person of sensitivity 押川剛 氏のブログをチェック:
http://cubic-design.sakura.ne.jp/oshikawa/
押川氏のNEWS ZERO出演映像をYouTubeでチェック:
http://youtu.be/yeKOulWFiGY
http://youtu.be/vffzF87XEZE
精神医療患者を説得し医療へ繋げる
徹底した現場主義で経験を積んできた押川氏によるブログ
真実しか書かない押川氏のコトバは信頼出来る。
読む価値あります
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読む価値あります
にげう(｀・ω・´)ﾉｼ
この病気で一人だけ、確実に嫌ってくる人間がいる。
それは上司。
気持ちはわかる、部下にこんなめんどくさい人間がいるのはいやだよなぁ。
毎朝たばこ部屋で一緒になるんだよな。終始お互い無言（笑）。
それは上司。
気持ちはわかる、部下にこんなめんどくさい人間がいるのはいやだよなぁ。
毎朝たばこ部屋で一緒になるんだよな。終始お互い無言（笑）。
帰りたい
おわた。帰ろう。よく頑張った。。。
>>487
あなたが周囲の期待に応えないようにしたら、あなたの居場所がなくなる危機感を感じて、余計ストレスになる。
ミスすることを周囲が期待しているという考えを変えていく必要があると思う。
仕事はできるけど、周りからいじられてかわいがられる人っているでしょ。そういうのを目指そうよ。
時間かけても、仕事は丁寧にミスらずやるようにする。手順化したり、人のやり方をパクったりしてミスをなくす。
それだけ出来れば、周りの人の反応はかなり変わってくるよ。
ここまで精緻に自己分析してるあなたならできると思うよ。
あなたが周囲の期待に応えないようにしたら、あなたの居場所がなくなる危機感を感じて、余計ストレスになる。
ミスすることを周囲が期待しているという考えを変えていく必要があると思う。
仕事はできるけど、周りからいじられてかわいがられる人っているでしょ。そういうのを目指そうよ。
時間かけても、仕事は丁寧にミスらずやるようにする。手順化したり、人のやり方をパクったりしてミスをなくす。
それだけ出来れば、周りの人の反応はかなり変わってくるよ。
ここまで精緻に自己分析してるあなたならできると思うよ。
企画書出来たけど担当になりたくない
>>542
想像でモノ言ってごめんね。
すごく好かれる理由もないと思うけど、
嫌われてるほどのことはないと思う。
メンタル疲れたときは、普段の数倍ネガティブに考えてしまうから、あんまり考えない方がいいよ。
タバコ部屋の男同士はそんなものだけど、どちらかが話しかけたらぜんぜん普通になったりする。
周りの人は自分の存在や表現に、思っているほど感心を持っていないが、思っているほど嫌われていることもない。
上司があなたのストレスにならなくなればいいね。
想像でモノ言ってごめんね。
すごく好かれる理由もないと思うけど、
嫌われてるほどのことはないと思う。
メンタル疲れたときは、普段の数倍ネガティブに考えてしまうから、あんまり考えない方がいいよ。
タバコ部屋の男同士はそんなものだけど、どちらかが話しかけたらぜんぜん普通になったりする。
周りの人は自分の存在や表現に、思っているほど感心を持っていないが、思っているほど嫌われていることもない。
上司があなたのストレスにならなくなればいいね。
いいまちがえた。。
周りの人は自分の存在や表現に、ビックリするほど感心を払ってくれないが、思っているほど嫌われていることもない。
周りの人は自分の存在や表現に、ビックリするほど感心を払ってくれないが、思っているほど嫌われていることもない。
549 ：優しい名無しさん：2013/11/08(金) 21:25:07.28 ID:i16Ix5WT
何なんだ？あのパワハラ女！自己中にも程があるわ！
人が仕事してる最中に、自分の仕事を押し付けたり、自分の仕事がろくにできない癖に、連絡とかを僕に押し付けて、自分の事ぐらい自分でしろよ！と思うよ。
おまけに、もの頼むのに、偉そうな口調で、それもひっきりなしに電話がかかってくるからタチが悪い。
落ち着いた環境で仕事したいけど、もう頭がパンクしてる状態で一体何を望めと言うのだろう…。
本当に泣きながら仕事するの、もうダメだ…。ギブアップしたいよ…。
人が仕事してる最中に、自分の仕事を押し付けたり、自分の仕事がろくにできない癖に、連絡とかを僕に押し付けて、自分の事ぐらい自分でしろよ！と思うよ。
おまけに、もの頼むのに、偉そうな口調で、それもひっきりなしに電話がかかってくるからタチが悪い。
落ち着いた環境で仕事したいけど、もう頭がパンクしてる状態で一体何を望めと言うのだろう…。
本当に泣きながら仕事するの、もうダメだ…。ギブアップしたいよ…。
明日は久しぶりの休みだ…
一日中死んだように寝たいけどやらなきゃならんことが山積み。
やらなきゃ姉に怒鳴られるし
一日中死んだように寝たいけどやらなきゃならんことが山積み。
やらなきゃ姉に怒鳴られるし
疲れているとコーヒーが飲みたくなってよく飲んでいたけど逆効果だった事をさっき知った・・・
カフェインと糖分が良くないみたいですけど、みなさんはどうしていますか？
カフェインと糖分が良くないみたいですけど、みなさんはどうしていますか？
みなさんほんとお疲れ。
やっと週末だね。
皆勤賞の人も休んじゃった人もほんとにお疲れ様でした。
ただ、月曜は必ずやってくるので、土曜の夜ぐらいからは
週明けからの仕事の段取りを15分だけ考えよう。
耐性をつけよう。今週頑張ったあなたならできる。
おやすみなさい。
やっと週末だね。
皆勤賞の人も休んじゃった人もほんとにお疲れ様でした。
ただ、月曜は必ずやってくるので、土曜の夜ぐらいからは
週明けからの仕事の段取りを15分だけ考えよう。
耐性をつけよう。今週頑張ったあなたならできる。
おやすみなさい。
頻脈と動悸がキツいことを上司に話した
うつはあまり理解されなかったみたいだけど
過度のプレッシャー状態ってことは理解してもらえたらしい
うつはあまり理解されなかったみたいだけど
過度のプレッシャー状態ってことは理解してもらえたらしい
>>552
眠れなくて常に睡眠不足気味だから毎日飲んでるよ
飲まないと睡眠不足+デパスの眠気に耐えられない
デパスで安定求めてコーヒーでブーストかける…
我ながら意味のないことをしてると思うけど目覚ましに飲まずにはいられない
常に大量に缶コーヒーストックしてるよ
眠れなくて常に睡眠不足気味だから毎日飲んでるよ
飲まないと睡眠不足+デパスの眠気に耐えられない
デパスで安定求めてコーヒーでブーストかける…
我ながら意味のないことをしてると思うけど目覚ましに飲まずにはいられない
常に大量に缶コーヒーストックしてるよ
やっと一週間が終わった。休みなし、皆勤。
我ながら、頑張ったよ。
ミスや理不尽な叱責やハードな作業もあったけど、何とか乗り切った。
土日は、ゆっくり休ませてもらいます。
おやすみなさい。
我ながら、頑張ったよ。
ミスや理不尽な叱責やハードな作業もあったけど、何とか乗り切った。
土日は、ゆっくり休ませてもらいます。
おやすみなさい。
私も動悸がひどいよ
一番ひどいのは朝起きた時
とりあえず目覚まし時計の音をもうちょっと優しい音色のに変えてみた
実家暮らしで給料なくても食べていけなくなるわけじゃないから、
余計に仕事辞めたいっていう気持ちが沸いてくる
それは甘えだってわかってるからもちろん休まず行ってるけど、余暇もテンション低いままで
ここ一年くらい本当に職場と家の往復しかしてないし、
休日もカーテン締め切って部屋に引きこもってるから親にも心配されてる
一番ひどいのは朝起きた時
とりあえず目覚まし時計の音をもうちょっと優しい音色のに変えてみた
実家暮らしで給料なくても食べていけなくなるわけじゃないから、
余計に仕事辞めたいっていう気持ちが沸いてくる
それは甘えだってわかってるからもちろん休まず行ってるけど、余暇もテンション低いままで
ここ一年くらい本当に職場と家の往復しかしてないし、
休日もカーテン締め切って部屋に引きこもってるから親にも心配されてる
>>534
和んだ
和んだ
やっと仕事終えて帰宅中。
帰り際、仕事がいくつか舞い込んできたけど明日に持ち越すことにした。
今週は人事との面談や上司への鬱のカミングアウト、とかいろいろあって疲れた。
帰り際、仕事がいくつか舞い込んできたけど明日に持ち越すことにした。
今週は人事との面談や上司への鬱のカミングアウト、とかいろいろあって疲れた。
とりあえず土日休める。今週は皆勤賞。疲れた
>>558
今週もお疲れ様でした。
動悸がひどいというのは、不安と緊張が張り詰めてるということかな。
休みもテンション低いのは気になるね。
面クリにはかかってますか？実家だと行きにくいかもしれないけど。
抗不安剤をもらっておいたほうがいいよ。
「今日も不安になるかもしれない不安」で負のフィードバックに陥る
ことはなくなる。
引きこもりがちになるけど、なるべく外の光を浴びたほうがいいよ。
お風呂に窓があれば、明るいうちに湯に浸かって太陽の光を入れるとか。
こころやすらかに。
良くなるよ。
今週もお疲れ様でした。
動悸がひどいというのは、不安と緊張が張り詰めてるということかな。
休みもテンション低いのは気になるね。
面クリにはかかってますか？実家だと行きにくいかもしれないけど。
抗不安剤をもらっておいたほうがいいよ。
「今日も不安になるかもしれない不安」で負のフィードバックに陥る
ことはなくなる。
引きこもりがちになるけど、なるべく外の光を浴びたほうがいいよ。
お風呂に窓があれば、明るいうちに湯に浸かって太陽の光を入れるとか。
こころやすらかに。
良くなるよ。
仕事の夢見て起きてしまった…
>>563
レスありがとう
クリニックは行こう行こうとは思ってるんだけどなかなか行きづらい…
この時間に起きるとなんか一人で悶々としてしまってしんどいんだけど、
あなたの書き込みで不思議と楽になりましたm(__)m
>>563
レスありがとう
クリニックは行こう行こうとは思ってるんだけどなかなか行きづらい…
この時間に起きるとなんか一人で悶々としてしまってしんどいんだけど、
あなたの書き込みで不思議と楽になりましたm(__)m
>>564
おはようございます。
朝はコルチゾルとかいう耐ストレスホルモン分泌されて、血圧血糖を上げて眼を覚まさせるようにできてるそうな。
でも普段から強いストレスに晒されてると、ホルモンが過剰になるから、不眠や夜中目覚めたりしてしまうらしい。
お医者さんは辛くない日常を取り戻す第一歩だと思う。思い切って行ったほうがいいよ。
環境を変えず、今の日常を続けながら不安障害や鬱を自然治癒させることは残念ながら無理だと思う。
早く、意欲的に遊びや買い物に行きたいと思える休暇が戻ってくるといいね！
おはようございます。
朝はコルチゾルとかいう耐ストレスホルモン分泌されて、血圧血糖を上げて眼を覚まさせるようにできてるそうな。
でも普段から強いストレスに晒されてると、ホルモンが過剰になるから、不眠や夜中目覚めたりしてしまうらしい。
お医者さんは辛くない日常を取り戻す第一歩だと思う。思い切って行ったほうがいいよ。
環境を変えず、今の日常を続けながら不安障害や鬱を自然治癒させることは残念ながら無理だと思う。
早く、意欲的に遊びや買い物に行きたいと思える休暇が戻ってくるといいね！
もう少ししたら、出勤の準備をします…。
一昨日から、仕事の量が多くなり、心身共に潰れてしまいそうだ…。
パワハラも酷いし、あまり眠れない(早朝覚醒もあります。)…。
行く前から、震えもあり、不安になってくる…。
一昨日から、仕事の量が多くなり、心身共に潰れてしまいそうだ…。
パワハラも酷いし、あまり眠れない(早朝覚醒もあります。)…。
行く前から、震えもあり、不安になってくる…。
土日は平日と違って、朝が静かでいいな…
あ、今日は出勤日だ…
あ、今日は出勤日だ…
今日も仕事に行って来ます。
外部の人と一日一緒です。
大丈夫だろうか…。
外部の人と一日一緒です。
大丈夫だろうか…。
569 ：優しい名無しさん：2013/11/09(土) 07:48:44.02 ID:5dzHoSeD
今日は半日出勤。週6勤務はきつい。
早く障害者枠に転職したい。
今日は午後精神障害者当事者の自助グループが
あるので、それが唯一のガス抜きです。
早く障害者枠に転職したい。
今日は午後精神障害者当事者の自助グループが
あるので、それが唯一のガス抜きです。
先月末から調子良かったから１１月は休まないぞと決めたのに昨日休んでしまった
妊婦の人もちゃんと出勤してるのに…うえ
妊婦の人もちゃんと出勤してるのに…うえ
やっと就職できたはいいけど週6で1日10時間拘束がなかなかきつい
やすみ
573 ：優しい名無しさん：2013/11/09(土) 08:35:55.42 ID:DsZ1hSad
土曜日出勤だぁ(T_T)
>>548
そうですね、ネガティブなときは堪えますね。
たばこ部屋（1.5畳ぐらい）では、何度か話しかけても、無理だったんで
今では、置物としてみてます。
幸いにも、同僚は普通に接してくれる人が多いです。
同僚には迷惑かけてるので、めんどくさい仕事は引き受けるようにしています。
自分のスキルと相談しながら。
そうですね、ネガティブなときは堪えますね。
たばこ部屋（1.5畳ぐらい）では、何度か話しかけても、無理だったんで
今では、置物としてみてます。
幸いにも、同僚は普通に接してくれる人が多いです。
同僚には迷惑かけてるので、めんどくさい仕事は引き受けるようにしています。
自分のスキルと相談しながら。
仕事を始めて約2ヶ月、午後勤務からフルタイムに契約更新してくれたのは嬉しいんだけど、仕事量や責任が格段に増えた。
しかも教育係のじいさまが、どこまで仕事を教えたかをごっちゃにしちゃってて、教わってもいない仕事を平気で振ってきたり、そういう時に
「やり方が分からないんで教えていただけませんか？」って聞くと、「え？教えたはずだぞ？忘れちゃったのか？」なんて嫌味ったらしく言われる。それがしょっちゅう。忘れちゃってるのはあんただってのに。
こっちは教わったことは全てメモって、忠実にやってるんだけどね。
ひと目見て分かるマニュアルとか一覧表も全く無く、すべてはじいさまの頭の中にあって、つまり仕事が標準化されていない。
このままではそのうちミスって自爆してしまうので、気まぐれに教えられた知識の点と点を線で結ぶように、じいさまの機嫌を取りながら無理矢理色々聞き出して、今自分なりのマニュアルを作って知識を整理してるとこ。
毎日すっげえ疲れる。勘弁してほしい。
何とか早く一人前になって、ひとりで仕事がこなせるようになりたいよ。
しかも教育係のじいさまが、どこまで仕事を教えたかをごっちゃにしちゃってて、教わってもいない仕事を平気で振ってきたり、そういう時に
「やり方が分からないんで教えていただけませんか？」って聞くと、「え？教えたはずだぞ？忘れちゃったのか？」なんて嫌味ったらしく言われる。それがしょっちゅう。忘れちゃってるのはあんただってのに。
こっちは教わったことは全てメモって、忠実にやってるんだけどね。
ひと目見て分かるマニュアルとか一覧表も全く無く、すべてはじいさまの頭の中にあって、つまり仕事が標準化されていない。
このままではそのうちミスって自爆してしまうので、気まぐれに教えられた知識の点と点を線で結ぶように、じいさまの機嫌を取りながら無理矢理色々聞き出して、今自分なりのマニュアルを作って知識を整理してるとこ。
毎日すっげえ疲れる。勘弁してほしい。
何とか早く一人前になって、ひとりで仕事がこなせるようになりたいよ。
早く明日の夕方になって鬱共の叫び声が聞きてーwww
今日も仕事でお客様のところにきてるぜぇ♪…
もうやだ
もうやだ
579 ：優しい名無しさん：2013/11/09(土) 12:38:04.22 ID:BUBtDgxd
休みｗｗｗ
いま起きた
いま起きた
>>576
工場とかの職人？
ひとりで出来るようになれば毎日殆ど会話することなく、ひとりで黙々と出来る仕事だと楽だよね
おいらはマシニングだけど、朝打ち合わせで少し会話するだけなので、コミュ障のおいらでもなんとか続けていられるよ
工場とかの職人？
ひとりで出来るようになれば毎日殆ど会話することなく、ひとりで黙々と出来る仕事だと楽だよね
おいらはマシニングだけど、朝打ち合わせで少し会話するだけなので、コミュ障のおいらでもなんとか続けていられるよ
マシニングってなんだろな
>>576
同じ様な職場で真反対言う時あるから困る
同じ様な職場で真反対言う時あるから困る
これから出勤だよ。
行きたくねぇなー。
行きたくねぇなー。
>>580
あんまり詳しく書けないけど、物流の在庫管理です。
>>582
それ、あります。
聞く人によって指示が違ったり、
「◯◯さんはこうやるけど、俺はこう入力するんだ」とか、なんじゃそりゃ？です。
新人に教えるのに、混乱するしミスの元だから、そういうのはやめて欲しい。ちゃんと統一して欲しい。
あんまり詳しく書けないけど、物流の在庫管理です。
>>582
それ、あります。
聞く人によって指示が違ったり、
「◯◯さんはこうやるけど、俺はこう入力するんだ」とか、なんじゃそりゃ？です。
新人に教えるのに、混乱するしミスの元だから、そういうのはやめて欲しい。ちゃんと統一して欲しい。
585 ：優しい名無しさん：2013/11/09(土) 16:00:24.39 ID:N2v6IWu5
これから土曜日出勤して会議が夜中まで続くよorz
ついに無断欠勤してしまった。
上司から着信が一件。まだ掛け直してない…どうしよう…
上司から着信が一件。まだ掛け直してない…どうしよう…
>>565
そうですね、根性でやってきたけど自然治癒どころか段々ひどくなってますもん…
気使いすぎて一人で勝手に疲れてるので、もしかしたら薬では治らないのかもしれないです
いつも上司からは気に入られるけど、
職場で一人でも合わない人がいると嫌われてるって勝手に落ち込んだり帰宅中もずっと反省会やってしまいます
合わないっていうのも私が勝手に思い込んでるだけかもしれないのに
もっと図太くたくましく生きたい…
そうですね、根性でやってきたけど自然治癒どころか段々ひどくなってますもん…
気使いすぎて一人で勝手に疲れてるので、もしかしたら薬では治らないのかもしれないです
いつも上司からは気に入られるけど、
職場で一人でも合わない人がいると嫌われてるって勝手に落ち込んだり帰宅中もずっと反省会やってしまいます
合わないっていうのも私が勝手に思い込んでるだけかもしれないのに
もっと図太くたくましく生きたい…
593 ：優しい名無しさん：2013/11/09(土) 19:18:44.35 ID:zBJTTB3O
今から仕事だ。
駅までの道、泥沼歩いてるみたいな感覚。
口が渇いてきた。帰りたい。
駅までの道、泥沼歩いてるみたいな感覚。
口が渇いてきた。帰りたい。
>>596
さすがに一日休んだだけでクビはないと思います。
>>597
大企業だから組合が守ってくれます。
リストラとは無縁です。
>>598
たかが一日無断で休んだだけです。
大企業だから一日休んだだけで迷惑がかかるわけないです。
このスレはブラック弱小企業勤務が多いのかなwww
さすがに一日休んだだけでクビはないと思います。
>>597
大企業だから組合が守ってくれます。
リストラとは無縁です。
>>598
たかが一日無断で休んだだけです。
大企業だから一日休んだだけで迷惑がかかるわけないです。
このスレはブラック弱小企業勤務が多いのかなwww
無断。
たかがですむのかな
たかがですむのかな
本当に大企業ならたかがですむだろう
ウチは14日無断欠勤したら懲戒解雇って規則があるなあ
ウチは14日無断欠勤したら懲戒解雇って規則があるなあ
>>602
うつなん？
うつなん？
>>599
おつかれさま。
上司がストレス要因なら、そりゃ謝りたくはないかもね。落ち着いて休みなはれ。
落ち着いてから、上司と決別するか、欠勤をフワッと放置しておくか、理解を求めるかよく考えればいいね。
大企業に勤めるあなたなら、欠勤の意味もよく知ってるだろうし、それでもなお今日は会社に行けない状態だったんだろう。
メンタル弱ってる時はすごいイライラするのってよくわかる。自分もそうだから。でも、589、590はあなたの力になりたくてコメントしてくれたということは分かってあげてね。
おつかれさま。
上司がストレス要因なら、そりゃ謝りたくはないかもね。落ち着いて休みなはれ。
落ち着いてから、上司と決別するか、欠勤をフワッと放置しておくか、理解を求めるかよく考えればいいね。
大企業に勤めるあなたなら、欠勤の意味もよく知ってるだろうし、それでもなお今日は会社に行けない状態だったんだろう。
メンタル弱ってる時はすごいイライラするのってよくわかる。自分もそうだから。でも、589、590はあなたの力になりたくてコメントしてくれたということは分かってあげてね。
587です。
何か違う人が書き込んでいたようですが…。
上司に電話して謝りました。事故にあったのではないかと心配されていたようでやはり無断欠勤したことを後悔しました。
でももう毎夜、朝が来るのが怖くて泣くのは嫌だよー。
何か違う人が書き込んでいたようですが…。
上司に電話して謝りました。事故にあったのではないかと心配されていたようでやはり無断欠勤したことを後悔しました。
でももう毎夜、朝が来るのが怖くて泣くのは嫌だよー。
無断欠勤なんてダメ人間がすることですよね、本当に。
しょっちゅう体調崩して休んでしまうし、もうそろそろ駄目なのだろうか。
休みますって伝えた時の上司の反応が怖くて。クズだなあ。
しょっちゅう体調崩して休んでしまうし、もうそろそろ駄目なのだろうか。
休みますって伝えた時の上司の反応が怖くて。クズだなあ。
>>606
お疲れさま。
上司に謝ったから、余計なストレスを今後感じることはないね。勇気あるGJ！
今回の件がきっかけとなって、上司があなたの悩みに興味を持ってくれたとしたら、それはメリットデメリット両方あるかもしれない。
上司と関係が悪いわけではなさそうだから、あなたがSADとかじゃない限り、上司に悩みを打ち明けてみたらだめかな。
お疲れさま。
上司に謝ったから、余計なストレスを今後感じることはないね。勇気あるGJ！
今回の件がきっかけとなって、上司があなたの悩みに興味を持ってくれたとしたら、それはメリットデメリット両方あるかもしれない。
上司と関係が悪いわけではなさそうだから、あなたがSADとかじゃない限り、上司に悩みを打ち明けてみたらだめかな。
610 ：優しい名無しさん：2013/11/09(土) 22:36:23.53 ID:nYamsZk+
今日は休みなんだが
仕事の事が頭からはなれず
月曜日の事を考えると休みでも憂鬱だ
仕事の事が頭からはなれず
月曜日の事を考えると休みでも憂鬱だ
しにたい
ころして
ころして
612 ：優しい名無しさん：2013/11/09(土) 23:14:46.91 ID:mc75jOUs
／￣ヽ 今 l お
, o ', 日 l ＿ .は
ﾚ､ｰ .__/ こ l ／ ＼ よ
/ ヽ そ .l {@ @ i う
_/ l ヽ は l } し_ /
しl i ｉ ： l > ⊃ < 今
l ｰﾄ l / l ヽ 日
￣￣¨¨~|~ ‐‐‐---─| / /l 丶 .l も
| | / / l } l い
| l ／ユ¨‐‐- ､_ l ! い
∧ l _ ／ ｀ ヽ__ `-{し| 天
∪ l ／ ｀ヽ }／気
l ／ ／/ だ
￣￣ ¨¨ ¨i三i─‐‐----- ,,, ＿ _／ ／_/ ´
〃＿ ヾ､ | ￣¨¨｀ ー──---
〃 ヾ､ ○ , ─ヽ 幸 優 こ
〃/ ヾ､O | /,/＼ヾ＼ せ し の
〃./ ● ●lヾ | __（（ 'ｰ`＼ ） に い 子
〃 l U し Ｕ l || | ／ノへゝ/''' )ヽ な 子 が
|| l u ＿___. u l || | | ＼´-｀） / 丿/ り に
|| >u､ _└-- _Uィ// | ＼__￣￣⊂|丿/ ま 育
(⌒)､_ _,(⌒) | /＼＿＿/::::::||| す っ
/ i `ー＝＝＝一'i ヽ | / ::::::::::ゝ/|| よ て
ｌ___ﾉ,、 ,､ヽ___i |（~～ヽ:::::::::::::|／ う
に
, o ', 日 l ＿ .は
ﾚ､ｰ .__/ こ l ／ ＼ よ
/ ヽ そ .l {@ @ i う
_/ l ヽ は l } し_ /
しl i ｉ ： l > ⊃ < 今
l ｰﾄ l / l ヽ 日
￣￣¨¨~|~ ‐‐‐---─| / /l 丶 .l も
| | / / l } l い
| l ／ユ¨‐‐- ､_ l ! い
∧ l _ ／ ｀ ヽ__ `-{し| 天
∪ l ／ ｀ヽ }／気
l ／ ／/ だ
￣￣ ¨¨ ¨i三i─‐‐----- ,,, ＿ _／ ／_/ ´
〃＿ ヾ､ | ￣¨¨｀ ー──---
〃 ヾ､ ○ , ─ヽ 幸 優 こ
〃/ ヾ､O | /,/＼ヾ＼ せ し の
〃./ ● ●lヾ | __（（ 'ｰ`＼ ） に い 子
〃 l U し Ｕ l || | ／ノへゝ/''' )ヽ な 子 が
|| l u ＿___. u l || | | ＼´-｀） / 丿/ り に
|| >u､ _└-- _Uィ// | ＼__￣￣⊂|丿/ ま 育
(⌒)､_ _,(⌒) | /＼＿＿/::::::||| す っ
/ i `ー＝＝＝一'i ヽ | / ::::::::::ゝ/|| よ て
ｌ___ﾉ,、 ,､ヽ___i |（~～ヽ:::::::::::::|／ う
に
「ちょっと来い」
ちょっとであった
ためしない
頑張れよ
無理をするなよ
休むなよ
「ストレスか？」
聞かれる上司が
その原因
逆らわず
いつも笑顔で
従わず
ちょっとであった
ためしない
頑張れよ
無理をするなよ
休むなよ
「ストレスか？」
聞かれる上司が
その原因
逆らわず
いつも笑顔で
従わず
なんだこの深夜のガッカリ川柳。
最近調子良かったんだけど、
ちょっとしたことで暗転。
また苦しい日々が続きそうだ。
カミングアウトしてないから嫁や同僚にとっては意味不明だろうな。本当に申し訳ない。
ちょっとしたことで暗転。
また苦しい日々が続きそうだ。
カミングアウトしてないから嫁や同僚にとっては意味不明だろうな。本当に申し訳ない。
616 ：優しい名無しさん：2013/11/09(土) 23:35:21.99 ID:mc75jOUs
申し訳ないという気持ちがほんとにあるなら
頑張ろう。頑張ろう。頑張ろう。
頑張ろう。頑張ろう。頑張ろう。
ネトゲ板で自○予告した奴がヤバイことになってる
ちなみにこいつは在日韓国野郎
明日ニュースになる感じぽい
アラド戦記 4656HitCombo!!
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/netgame/1383979667/
732 名前：名も無き冒険者[sage] 投稿日：2013/11/07(木) 23:10:18.54 ID:Ml15ikdC [11]
今日の0:00 ○にます
本気です
http://dl10.getuploader.com/g/9%7Ckawaisosu/856/DSC_0212.JPG
http://linebbs.com/img_bbs/477104.jpg
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org4602386.jpg
高校中退 中島光穂
ラインID teruteruho
ちなみにこいつは在日韓国野郎
明日ニュースになる感じぽい
アラド戦記 4656HitCombo!!
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/netgame/1383979667/
732 名前：名も無き冒険者[sage] 投稿日：2013/11/07(木) 23:10:18.54 ID:Ml15ikdC [11]
今日の0:00 ○にます
本気です
http://dl10.getuploader.com/g/9%7Ckawaisosu/856/DSC_0212.JPG
http://linebbs.com/img_bbs/477104.jpg
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org4602386.jpg
高校中退 中島光穂
ラインID teruteruho
最近、不眠症で夜眠れない。特に休日が眠れない。
日中もやる気でない。でも原因はよくわからない。
会社にはなんとか行けてるがあんまり行きたくないし、
休みの日は何も考えたくない。
早く医者行くべきかな？
日中もやる気でない。でも原因はよくわからない。
会社にはなんとか行けてるがあんまり行きたくないし、
休みの日は何も考えたくない。
早く医者行くべきかな？
619 ：優しい名無しさん：2013/11/10(日) 04:26:07.04 ID:AMY2xVPg
病院の先生は、不眠が解消されたら、鬱は改善されると言ってたよ。
早く病院行って薬もらったほうがいい。
早く病院行って薬もらったほうがいい。
最近、心療内科に行って先生と話をしても
自分にも問題があるんじゃないかみたいな言われ方をしてるんだけど
そろそろ、その先生は卒業した方が良いのかな？
行くたびに話はするけど、自分が悪いと言われると、正直、次の診察には行きたくない。
自分にも問題があるんじゃないかみたいな言われ方をしてるんだけど
そろそろ、その先生は卒業した方が良いのかな？
行くたびに話はするけど、自分が悪いと言われると、正直、次の診察には行きたくない。
うちの病院のニョイも厳しいわ
人生終わってるとか
幸せになんかなれないとか平気で言ってくる
しかしながら絶望と絶毛の朝だな
行きたくない
人生終わってるとか
幸せになんかなれないとか平気で言ってくる
しかしながら絶望と絶毛の朝だな
行きたくない
うつは甘えだと思う
薬で楽になる
何かにつけてうつと言うなよ
少しは根性みせないと
薬で楽になる
何かにつけてうつと言うなよ
少しは根性みせないと
そろそろ出勤の準備をします…。
今日は雨でまた憂うつですが、
どうか無事に一日を過ごせますように…。
今日は雨でまた憂うつですが、
どうか無事に一日を過ごせますように…。
土方だが、昨日工事がストップしかねない大トラブルやらかした。
奇跡的に他の人のフォローで助かったけど、こんなの運が良かっただけ。
準備の時にも部材発注忘れで工事不能になりかけたし
俺いない方がいいんじゃねとかずっと考えてるわ。
今日も昨日の続きがあるが、行くのが憂鬱。
奇跡的に他の人のフォローで助かったけど、こんなの運が良かっただけ。
準備の時にも部材発注忘れで工事不能になりかけたし
俺いない方がいいんじゃねとかずっと考えてるわ。
今日も昨日の続きがあるが、行くのが憂鬱。
625 ：優しい名無しさん：2013/11/10(日) 08:27:23.16 ID:AMY2xVPg
うつ病かどうかを調べる試薬とか開発されてるらしいね。
血液中のなんとかが、どれくらいあるかで判断するみたい。
1回の検査で１マソ円とか。
そうすると、鬱か、怠けかのおおよその、見える化、ができるね。
でも、鬱ってそんな単純なものじゃないと思うけど。
血液中のなんとかが、どれくらいあるかで判断するみたい。
1回の検査で１マソ円とか。
そうすると、鬱か、怠けかのおおよその、見える化、ができるね。
でも、鬱ってそんな単純なものじゃないと思うけど。
明らかに仕事してないのいるよ
と言うか、どっかいってるw
あれがうつ症状なら閉鎖だろ
勿論、可愛い女子には積極的
あれを温かく見守れって無理がある
と言うか、どっかいってるw
あれがうつ症状なら閉鎖だろ
勿論、可愛い女子には積極的
あれを温かく見守れって無理がある
627 ：優しい名無しさん：2013/11/10(日) 09:29:11.09 ID:BdHPmOJO
お仕事の皆さん無事に過ごせますように
やることも気力もないけど、なんかの本で仕事休みの日に起床時間就寝時間を変えると休み明けがつらいと読んでから強迫観念で仕事の日とだいたい同じ時間に起きてる自分。いろいろ考え込んじゃってイクナイ…
やることも気力もないけど、なんかの本で仕事休みの日に起床時間就寝時間を変えると休み明けがつらいと読んでから強迫観念で仕事の日とだいたい同じ時間に起きてる自分。いろいろ考え込んじゃってイクナイ…
俺は、仕事が終わった後とか休みの日、家に帰って仕事の事を考えるのは15分だけと決めている。
「一切考えるな！」と言われても無理だから。
そのかわりその15分は、ノートにまとめたり反省したり翌日の予定を書き出したりして、徹底的に考える。
「一切考えるな！」と言われても無理だから。
そのかわりその15分は、ノートにまとめたり反省したり翌日の予定を書き出したりして、徹底的に考える。
>>629
時間管理タスク管理のやり方を具体的に書かれると、できる人だと感じますよね
わたしなんて場当たり戦法や先延ばし戦法を続けて課題が積もりに積もってぐっちゃぐちゃです
職場の机周りや自分の部屋も整理整頓されていないですし
これから休日出勤行ってきます、体が重い億劫です
おなじく今日仕事のみなさん、何とか乗り切りましょう
時間管理タスク管理のやり方を具体的に書かれると、できる人だと感じますよね
わたしなんて場当たり戦法や先延ばし戦法を続けて課題が積もりに積もってぐっちゃぐちゃです
職場の机周りや自分の部屋も整理整頓されていないですし
これから休日出勤行ってきます、体が重い億劫です
おなじく今日仕事のみなさん、何とか乗り切りましょう
土日祝日は死体がデフォ
数年前は動けたのに
今は何もできない日
数年前は動けたのに
今は何もできない日
今日お仕事の皆さんお疲れ様です。
ご無事で一日過ごせますように。
ご無事で一日過ごせますように。
>>618
こじらせないうちにメンクリ行くべき
こじらせないうちにメンクリ行くべき
>>615
嫁には言った方がよいのでは？
嫁には言った方がよいのでは？
>>629
そんなことないです。
むしろ逆で、15分！とでも決めないと夜でも休みの日でもずーっと仕事の事が頭ん中を回って、精神的に参ってしまって翌日に響くのと、
職場ではバタバタしてて、ゆっくり考える時間が無いのでそうしてるだけです。
あと、新しく教えられた事とかは放ったらかしにしないで覚えていかないとやっていけないので、文字にしてまとめるようにしてるんです。
仕事が出来ないからこそ、そうしてます。
そんなことないです。
むしろ逆で、15分！とでも決めないと夜でも休みの日でもずーっと仕事の事が頭ん中を回って、精神的に参ってしまって翌日に響くのと、
職場ではバタバタしてて、ゆっくり考える時間が無いのでそうしてるだけです。
あと、新しく教えられた事とかは放ったらかしにしないで覚えていかないとやっていけないので、文字にしてまとめるようにしてるんです。
仕事が出来ないからこそ、そうしてます。
637 ：優しい名無しさん：2013/11/10(日) 11:29:52.75 ID:YPh7Fm3h
そそ、やな思い出は出て来るけど、同僚の名前は出て来なかったりする。その程度の付き合いにしてる。正社員のおっさんだけどね。
>635の方法論は、鬱や不安障害などメンヘル系に限らず
仕事デキル系の人も実践しているような
非常に理にかなった方法論だと思うよ。
会社を一歩出たらキレイさっぱり忘れるのも
切り替えが出来る羨ましい人だけど
>635の場合、毎日効率的に予習復習をしているようなもんだ。
自分も参考にさせてもらう、ありがと。
仕事デキル系の人も実践しているような
非常に理にかなった方法論だと思うよ。
会社を一歩出たらキレイさっぱり忘れるのも
切り替えが出来る羨ましい人だけど
>635の場合、毎日効率的に予習復習をしているようなもんだ。
自分も参考にさせてもらう、ありがと。
639 ：優しい名無しさん：2013/11/10(日) 12:21:18.32 ID:szsivqZx
心療内科に週１で行ってるんだけど体調が落ち着けば週２
くらいでいいのかな？
みんなどれくらい？心療内科は１回1500円以上取られる
から高いよ、
くらいでいいのかな？
みんなどれくらい？心療内科は１回1500円以上取られる
から高いよ、
診療代よりも薬代が高いのだが。
641 ：優しい名無しさん：2013/11/10(日) 12:28:55.08 ID:AMY2xVPg
642 ：優しい名無しさん：2013/11/10(日) 12:54:01.37 ID:szsivqZx
薬はジェネリックにして１週間で1200円くらい
自立支援て働いてるとだめだよね？
自立支援て働いてるとだめだよね？
643 ：優しい名無しさん：2013/11/10(日) 13:34:26.13 ID:hHT1nwZB
>>642
俺は、在職中（休職中）に主治医から薦められて申請して、貰ってたよ。
俺は、在職中（休職中）に主治医から薦められて申請して、貰ってたよ。
やすませてくれない
645 ：優しい名無しさん：2013/11/10(日) 15:49:00.71 ID:AMY2xVPg
>>642
おれは年収800マソだけど自立支援OKだよ。
おれは年収800マソだけど自立支援OKだよ。
>>645
自慢らしいが馬鹿丸出しwww
自慢らしいが馬鹿丸出しwww
>>639
3週間に一度。
自立支援はまずメンクリの受付で
聞いてみて。何か説明してくれるはず。
申込みは自分の住んでいる(住民票のあるとこ？)地区の
保健所で。メンクリで申込みしてくれる所もあるみたいだよ
3週間に一度。
自立支援はまずメンクリの受付で
聞いてみて。何か説明してくれるはず。
申込みは自分の住んでいる(住民票のあるとこ？)地区の
保健所で。メンクリで申込みしてくれる所もあるみたいだよ
もう明日まで時間がない。
やらなきゃいけない仕事も出さなきゃいけない書類もたまってる。
コミュニケーションが億劫で気分が沈む。オーバーワーク過ぎて耐えられない。
どうせまた怒られるんだから、今日の夜くらい薬飲んで酒で忘れたっていいよね。
やらなきゃいけない仕事も出さなきゃいけない書類もたまってる。
コミュニケーションが億劫で気分が沈む。オーバーワーク過ぎて耐えられない。
どうせまた怒られるんだから、今日の夜くらい薬飲んで酒で忘れたっていいよね。
イッテQのイモト見てるとこういう風に根性すわった人になりたいと思う
今日は登山スペシャル見て励まされよう
今日は登山スペシャル見て励まされよう
薬と酒は肝臓に悪いよ。
せめてどっちかにした方がいいよ。
ずっと併用してた俺は今週総合病院で精密検査だよ。
働いてるとメンタルの病院だけでも通うのが大変なのに肝臓もやってしまうと、更に大変だよ。
せめてどっちかにした方がいいよ。
ずっと併用してた俺は今週総合病院で精密検査だよ。
働いてるとメンタルの病院だけでも通うのが大変なのに肝臓もやってしまうと、更に大変だよ。
おまいら、年収幾らよ？
カウンセリング受けたら
U2の状態は良くなって来てるので
ストレッサー上司と離れれば仕事出来るようになると
言われたが、この頭痛とクラクラが治るかな。
U2の状態は良くなって来てるので
ストレッサー上司と離れれば仕事出来るようになると
言われたが、この頭痛とクラクラが治るかな。
残業ゼロで600
今から夜勤だ
行きたくない
行きたくない
656 ：優しい名無しさん：2013/11/10(日) 17:58:39.78 ID:6SdRxM3z
オレも夜勤。サザエさん見たら出発するよ。日曜は暇だから、いつもより気楽。
657 ：優しい名無しさん：2013/11/10(日) 18:24:21.59 ID:szsivqZx
残業ゼロで200万の俺は底辺なのか？
テスト
660 ：優しい名無しさん：2013/11/10(日) 19:03:38.20 ID:Z/ARVzt0
あー明日から仕事かと思うと今から気が重いわ
逃げ出したいでも出来ない
明日もなんとか乗り切ろう
逃げ出したいでも出来ない
明日もなんとか乗り切ろう
鬱だから仕事辞めて生活保護受けようかな？
もうクレーマー相手するのいやだ。
だいぶ前納品したワイヤレスマイクが壊れたと℡あって行ってみたら、
電池液漏れでオシャカ。
必ず使用後は液漏れ防止に電池を抜くようマニュアル作ったのに。
だいぶ前納品したワイヤレスマイクが壊れたと℡あって行ってみたら、
電池液漏れでオシャカ。
必ず使用後は液漏れ防止に電池を抜くようマニュアル作ったのに。
先週金曜夕方からだるくて吐き気。その前から腰も痛かったから、土日休みは予定全てキャンセル。寝れば治ると思ってたのに本日朝、腰痛悪化。今も起きれず。
明日会社休めないので痛くても何とかしないと。
しかし同居家族が朝は洗面所長時間私物化してるから相当早起きしないと間に合わない。憂鬱過ぎる。
明日会社休めないので痛くても何とかしないと。
しかし同居家族が朝は洗面所長時間私物化してるから相当早起きしないと間に合わない。憂鬱過ぎる。
>>658
（ ＾ω＾）地下6階ぐらい？
（ ＾ω＾）地下6階ぐらい？
残業もさしてないしみんな良い人達なのにだめだ
延々とこの仕事が続いていくと思ったら生きてても意味がないと思えてきた
でも死にたくないでも死にそうだ
面白かったものも好きだったものも最近頭に入ってこない
考え込むから馬鹿になりたいけど頭しかとりえが無いからバカになったら価値がない
向かってくる車を確認したのに路地から飛び出してしまった
解決しないけど病院にいくか悩む
延々とこの仕事が続いていくと思ったら生きてても意味がないと思えてきた
でも死にたくないでも死にそうだ
面白かったものも好きだったものも最近頭に入ってこない
考え込むから馬鹿になりたいけど頭しかとりえが無いからバカになったら価値がない
向かってくる車を確認したのに路地から飛び出してしまった
解決しないけど病院にいくか悩む
>>663
なんつーか、家族に事情話して朝の洗面所優遇してもらえないの？
誰かが犠牲になるなら自分が背負う、みたいな考え方が今の状況作り出してる気がするよ。
まあ、それぞれ家庭の事情はあるだろうから、あんま無理せずお大事にね。
なんつーか、家族に事情話して朝の洗面所優遇してもらえないの？
誰かが犠牲になるなら自分が背負う、みたいな考え方が今の状況作り出してる気がするよ。
まあ、それぞれ家庭の事情はあるだろうから、あんま無理せずお大事にね。
日曜のこのぐらいの時間になると動悸がしてくる
早く人生終われ
早く人生終われ
668 ：優しい名無しさん：2013/11/10(日) 20:33:56.97 ID:NskikcES
>>663
土日他人との予定をいれてる時点で、私からするとかるいわー
土日他人との予定をいれてる時点で、私からするとかるいわー
もう限界す。つらくて悲しくて惨めだ。
仕事辞めていいすか
仕事辞めていいすか
病院とか社員相談室とか
とりあえず行ってみるといいと思う。
また新しい局面になるから
ただ、魔法のようにすぐ元通りにはならないから
期待しすぎは落胆につながるから気を付けて
それで少し経ったら主治医や相談室の人と相談の上
いちおう、管理職（人事権のある人）に状態を報告するのがいいと思う。
自分は体の病気がある場合報告するのと同じと思って報告したら
「厄介者」と思われたようだ…その覚悟は必要だけど…
これからどう処遇されるのか実は不安。
とりあえず行ってみるといいと思う。
また新しい局面になるから
ただ、魔法のようにすぐ元通りにはならないから
期待しすぎは落胆につながるから気を付けて
それで少し経ったら主治医や相談室の人と相談の上
いちおう、管理職（人事権のある人）に状態を報告するのがいいと思う。
自分は体の病気がある場合報告するのと同じと思って報告したら
「厄介者」と思われたようだ…その覚悟は必要だけど…
これからどう処遇されるのか実は不安。
>>671
うちは上司が明らかにキチガイだからやめなさいって言ってくださってるんよ；；
うちは上司が明らかにキチガイだからやめなさいって言ってくださってるんよ；；
ころして
明日はストレッサーが休みだから、少し気が楽。
突発の仕事が入らなければ、一日自分のペースでやれるかな？
空いた時間でやりたい事、沢っく山あるんだよな。
突発の仕事が入らなければ、一日自分のペースでやれるかな？
空いた時間でやりたい事、沢っく山あるんだよな。
仕事内容が誰も不幸な人を生み出すク○カの勧誘。
とにかく件数をとれと言われるからお年寄りにもガンガン勧誘して特典で半ば騙して入会させる。
さらに入会させたらキャッシング付けさせろ、リボルビング払いの設定をさせろと。
そして会社内では件数がたくさん取れると素晴らしいと賞賛の声。馬鹿かとアホかと。
実に、実に馬鹿らしい！
もう精神的に限界とかではなく、仕事内容がもうバカバカしくなってきた。
そして週明けにはクライアントに報告報告の嵐。
そして低賃金な上に残業代を一円も支払わないクソ企業。
就業規則も周知しない。
もちろんインセンティブもなし。
ボーナスが人に言えないくらいに安い。
割に合わんし社員をバカにしている。
もうやめるわ。アホらし。
とにかく件数をとれと言われるからお年寄りにもガンガン勧誘して特典で半ば騙して入会させる。
さらに入会させたらキャッシング付けさせろ、リボルビング払いの設定をさせろと。
そして会社内では件数がたくさん取れると素晴らしいと賞賛の声。馬鹿かとアホかと。
実に、実に馬鹿らしい！
もう精神的に限界とかではなく、仕事内容がもうバカバカしくなってきた。
そして週明けにはクライアントに報告報告の嵐。
そして低賃金な上に残業代を一円も支払わないクソ企業。
就業規則も周知しない。
もちろんインセンティブもなし。
ボーナスが人に言えないくらいに安い。
割に合わんし社員をバカにしている。
もうやめるわ。アホらし。
せめて労基守れよ！！！！
うまく抵触せずに抜け道突いてるのかもしれんけどこの扱いはないだろ！！！！
ふざけんな！！！！
うまく抵触せずに抜け道突いてるのかもしれんけどこの扱いはないだろ！！！！
ふざけんな！！！！
678 ：優しい名無しさん：2013/11/10(日) 22:27:29.55 ID:szsivqZx
憂鬱 もうこんな時間
あーこのまま目が覚めなければいいのに
あーこのまま目が覚めなければいいのに
クソして寝るわ！！！
くそ！
くそ！
あーもーイライラする。
682 ：優しい名無しさん：2013/11/10(日) 22:45:07.87 ID:uavzTSfz
明日が来る。辛い。
地獄だ。今日は早めに寝る。
明日も早く起きなくては…。
本音は休みたいよ。
地獄だ。今日は早めに寝る。
明日も早く起きなくては…。
本音は休みたいよ。
今まで無遅刻だったけど、寝坊して遅刻することになったらそのままバックレる。いーんだおれなんかもー
あしたおこられる
きらわれる
ひょうかがさがる
きらわれる
ひょうかがさがる
早く寝ても朝が半端なく辛い。
寝れるから鬱じゃないんだろうな。
寝れるから鬱じゃないんだろうな。
貯金できてますか？
>>680
こっちは外回りはないから、同じ会社じゃないと思う(笑)。
こっちは外回りはないから、同じ会社じゃないと思う(笑)。
果織 袴田 オイニー ゴイスー
この時間辛いよね。
でも大丈夫、先週も、もがきながらも、
なんとかなったじゃないか。
またすぐ週末がくるよ。
医者行って、会社行って、だんだん治ってくる。
このスレのことなんか忘れる時が必ずくる。
ただ、頑張らないと来ない。
医者行って、薬飲んで、少し楽になったら会社行く。なるべく休まないけど無理しない。
人の言うこと気にしない。
相手はこっちのこと、思っているほど気にしていない。
頑張ってね。
でも大丈夫、先週も、もがきながらも、
なんとかなったじゃないか。
またすぐ週末がくるよ。
医者行って、会社行って、だんだん治ってくる。
このスレのことなんか忘れる時が必ずくる。
ただ、頑張らないと来ない。
医者行って、薬飲んで、少し楽になったら会社行く。なるべく休まないけど無理しない。
人の言うこと気にしない。
相手はこっちのこと、思っているほど気にしていない。
頑張ってね。
あんたのこと相手はは嫌ってないですよ。
怒ってもいない。単に感心がないだけだ。
疑心暗鬼は捨ててっても簡単に捨てられるもんじゃないけど、自分にやばいくらいに何度でも言い聞かせよう。
怒ってもいない。単に感心がないだけだ。
疑心暗鬼は捨ててっても簡単に捨てられるもんじゃないけど、自分にやばいくらいに何度でも言い聞かせよう。
鬱には頑張れと気軽に言うなと言われるが、敢えて頑張ってねといいたい。頑張らないと鬱は治らない。
思い切って会社行くことだけが頑張ることじゃない。罪悪感に苛まれながら休むこともガンバリだし、抵抗あるのを押し切って面クリ行くことも立派なガンバリだと思う。
頑張って楽になろうぜ。
取り戻そうぜ。
思い切って会社行くことだけが頑張ることじゃない。罪悪感に苛まれながら休むこともガンバリだし、抵抗あるのを押し切って面クリ行くことも立派なガンバリだと思う。
頑張って楽になろうぜ。
取り戻そうぜ。
あ～明日行きたくないな～。
バカ部長に目の敵にされてるからいちいち揚げ足取られて、
周りは見て見ぬふり。
昭和に購った機械使えとか狂ってるわ、新しいのがあるのにさ。
車通勤なんだが貰い事故でも起こらないかな～。
あ～辞めたい。
バカ部長に目の敵にされてるからいちいち揚げ足取られて、
周りは見て見ぬふり。
昭和に購った機械使えとか狂ってるわ、新しいのがあるのにさ。
車通勤なんだが貰い事故でも起こらないかな～。
あ～辞めたい。
693 ：優しい名無しさん：2013/11/10(日) 23:38:57.74 ID:5TEZ8QXb
今日も1日頑張ったー
今軽躁状態だから仕事が捗ります
このままずっと波が来なければいいのに
今軽躁状態だから仕事が捗ります
このままずっと波が来なければいいのに
694 ：優しい名無しさん：2013/11/10(日) 23:50:22.22 ID:qabXKhQr
いつも朝が来る度に憂うつになって、会社休みたくなる。
でも世の中には自分よりも不幸な人がいる、体に障害がある人がいる、自分は恵まれている方なんだから頑張ろう。って自分に鞭打って出勤してる。
でも世の中には自分よりも不幸な人がいる、体に障害がある人がいる、自分は恵まれている方なんだから頑張ろう。って自分に鞭打って出勤してる。
残酷だが、朝は必ずやってくる。
今夜のうちから、明朝どうするか決めておくことをおススメする。
◆明日自分が出社しているイメージが全くつかない奴：
今から会社に体調悪いとメールしておくか、明日朝上司に電話するシナリオを考えておこう。
そんな状態なら今から休む腹をくくっておいたほうがいい。朝一で葛藤するほど精神衛生に
悪いことはないと思う。面クリの予約とか入れておくのもベター。
◆明日悶々としながらも出社するだろうなと思ってる奴：
何時に帰るか決めておこう。カバンと着る服を用意したり、朝風呂入らなくてもいいように
今シャワーしておくとか、明朝出社のハードルを下げるように準備する。
何時に帰るか決めておく。帰ってからやることを決めておく（テレビ観る、酒飲むとか）
どっちを選んだとしても、幸せな自分に戻すための第一歩なんだよ！
朝の葛藤にストレス蓄積することを避けるだけでも、随分得するはずだ！
今夜のうちから、明朝どうするか決めておくことをおススメする。
◆明日自分が出社しているイメージが全くつかない奴：
今から会社に体調悪いとメールしておくか、明日朝上司に電話するシナリオを考えておこう。
そんな状態なら今から休む腹をくくっておいたほうがいい。朝一で葛藤するほど精神衛生に
悪いことはないと思う。面クリの予約とか入れておくのもベター。
◆明日悶々としながらも出社するだろうなと思ってる奴：
何時に帰るか決めておこう。カバンと着る服を用意したり、朝風呂入らなくてもいいように
今シャワーしておくとか、明朝出社のハードルを下げるように準備する。
何時に帰るか決めておく。帰ってからやることを決めておく（テレビ観る、酒飲むとか）
どっちを選んだとしても、幸せな自分に戻すための第一歩なんだよ！
朝の葛藤にストレス蓄積することを避けるだけでも、随分得するはずだ！
696 ：優しい名無しさん：2013/11/10(日) 23:52:17.72 ID:ZqxZm/vm
嫌ならいかなきゃいいじゃん
世の中に不幸な人がいる？
お前の思われたくねーよ バーカＷ
世の中に不幸な人がいる？
お前の思われたくねーよ バーカＷ
>>696
気に障ったのならごめんね。
気に障ったのならごめんね。
698 ：優しい名無しさん：2013/11/11(月) 00:26:10.24 ID:kz5pPxYj
寝る。
明日6時置きか 昼間ネタから眠くはない
明日6時置きか 昼間ネタから眠くはない
眠らなきゃと思うのに、本読んだりネットサーフィンしたりして現実逃避。
必ず睡眠不足になる月曜の朝orz
必ず睡眠不足になる月曜の朝orz
職場で一番のストレッサーが先月辞めた。
もっといい仕事が見つかったんだとさ。
これで少しは楽になるかと思いきや、そいつ新しい仕事が終わってから「引き継ぎ」と称してこっちに来て逐一ダメ出ししやがる。
会社の連中も馬鹿ばかりだからそいつの言うことをヘラヘラ聞いてる。
佐賀から福岡まで毎晩通って来るとかお前はどんだけ暇なのかと。
しかも、お前表面上は「母が病気だから辞めた」んじゃなかったっけ？
嘘ついて辞めておいてどの面下げて来てるんだよ
頼むから二度と県境越えないでくれ
もっといい仕事が見つかったんだとさ。
これで少しは楽になるかと思いきや、そいつ新しい仕事が終わってから「引き継ぎ」と称してこっちに来て逐一ダメ出ししやがる。
会社の連中も馬鹿ばかりだからそいつの言うことをヘラヘラ聞いてる。
佐賀から福岡まで毎晩通って来るとかお前はどんだけ暇なのかと。
しかも、お前表面上は「母が病気だから辞めた」んじゃなかったっけ？
嘘ついて辞めておいてどの面下げて来てるんだよ
頼むから二度と県境越えないでくれ
果織のかおりは強烈だ
703 ：優しい名無しさん：2013/11/11(月) 04:11:19.13 ID:WR1sS6Nl
鬱になった時、通勤が徒歩5分のとこに引越した。
いざという時すぐに帰れる安心感からなんとか仕事できている。
家賃高いけど仕方ない。
いざという時すぐに帰れる安心感からなんとか仕事できている。
家賃高いけど仕方ない。
眠れた感が無いし、月曜日なのに疲労たっぷりだ…
行きたくないなぁ
行きたくないなぁ
鬱と糖質を治ったと思って仕事行ってるが、
最近毎日ネガティブなこと妄想して泣いてる
これ、治ってないのか？
病院かかったことないけど、良いとこ探しといた方が良いんだろうか
最近毎日ネガティブなこと妄想して泣いてる
これ、治ってないのか？
病院かかったことないけど、良いとこ探しといた方が良いんだろうか
707 ：優しい名無しさん：2013/11/11(月) 06:05:48.64 ID:DSZCYWGg
行きたく無いよ。
生きたく無い。
生きたく無い。
708 ：優しい名無しさん：2013/11/11(月) 06:12:21.71 ID:+NafbF7u
かなり憂鬱…
709 ：優しい名無しさん：2013/11/11(月) 06:15:19.30 ID:fIuUqPK6
寒いし、よく眠れなかった。
今週も6勤務か・・・
緊張するな・・・
今週も6勤務か・・・
緊張するな・・・
ご飯食べる気がしない
寒いし眠いし
月曜日が今まで以上に鬱だ
寒いし眠いし
月曜日が今まで以上に鬱だ
今日も長いな・・・
>>703
社長も許可してるし、その上引き継ぎに来てもらってるんだからって時給で金までやってんだよ…
社長も許可してるし、その上引き継ぎに来てもらってるんだからって時給で金までやってんだよ…
マスター今日はお休みですか
∧＿∧ 池沼共、おはよう。
( ´･ω･)朝のコーヒーが入りましたよ。 今日もガタガタ言わねーで頑張って会社行けや。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~
∧＿∧
( ´･ω･) 他にも紅茶、ココア、ホットミルク、トンスル、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ他各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~
( ´･ω･)朝のコーヒーが入りましたよ。 今日もガタガタ言わねーで頑張って会社行けや。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~
∧＿∧
( ´･ω･) 他にも紅茶、ココア、ホットミルク、トンスル、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ他各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~
ガタガタガガタ
今週は脅威の元凶と4回も組む勤務シフト。
どこかで破綻しそうだ。
どこかで破綻しそうだ。
∧＿∧ 皆さん、おはようございます。
( ´･ω･)朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~
∧＿∧
( ´･ω･) 他にも紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ他各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~
( ´･ω･)朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~
∧＿∧
( ´･ω･) 他にも紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ他各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~
ガタガタガタ
紅茶いただきます
行くよ。行く以外の選択肢ありえないんで。
はあああ
紅茶いただきます
行くよ。行く以外の選択肢ありえないんで。
はあああ
休みたいなぁ…
今日休みます。おうちでラジオ聞いていますので、よろしくお願いいたします。
>>722
テンプレも読めないカスは死ねよ
テンプレも読めないカスは死ねよ
今日一日だけ、勇気出して行こう…。
皆さんも、どうか無事に一日を過ごせますように…。
皆さんも、どうか無事に一日を過ごせますように…。
今日は月曜なのに人いないね
俺はもうとてつもない絶望感に襲われている
俺はもうとてつもない絶望感に襲われている
行きたくないけど、大事な用件があるから行かなきゃ。
準備するか。
準備するか。
外が氷点下で、わずかな行く気も持ってかれてるw
できることなら、布団に入って二度寝したい。
しかし電車に乗ってしまったよ…
しかし電車に乗ってしまったよ…
行きたくねーーーーーーーーーーーーーーーp
今日は月に一回の吊るし上げ会議です
電車に乗ったが、眠すぎる
動悸が激しい、何故か周りの視線が気になる。もうダメかもしれん。
死にたい
辛すぎてうんこ4回いったわ
>>733
死ねば？
死ねば？
朝会社について最初にやることある？
1 トイレに篭る
2 コーヒーを飲む
これやって気分整えてます。
1 トイレに篭る
2 コーヒーを飲む
これやって気分整えてます。
>>733
通報しました
通報しました
今日は午後からだっつったのにわざわざ声掛けに来て、「クビになったわけじゃないよね？」だって
今日は午後からだっつったよね？
クッッッソうざいわ
今日は午後からだっつったよね？
クッッッソうざいわ
>>723
やだよーん( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ ＼ ＼
やだよーん( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ ＼ ＼
外出なう。デパス飲んで気持ち整えてる。
最近、ナルコじゃないかと自分を疑うほど、意識ががツンと落ちるんだが、今日の営業先も前回がツンと落ちたところなので気が重い。
最近、ナルコじゃないかと自分を疑うほど、意識ががツンと落ちるんだが、今日の営業先も前回がツンと落ちたところなので気が重い。
742 ：優しい名無しさん：2013/11/11(月) 10:02:21.30 ID:fBF5pGJ9
もう限界・・・
息が詰まる
誰か助けて
息が詰まる
誰か助けて
しにたい
たすけて
たすけて
744 ：優しい名無しさん：2013/11/11(月) 10:33:30.99 ID:WR1sS6Nl
745 ：優しい名無しさん：2013/11/11(月) 10:35:56.85 ID:WR1sS6Nl
746 ：優しい名無しさん：2013/11/11(月) 10:38:20.31 ID:WR1sS6Nl
>>743
さっさと死ねや
さっさと死ねや
ちょっとトイレに逃げ込み…。
>>748
上から放尿
上から放尿
うー、今日は不安が強くて辛い。
デパス飲んだらねむくなった。
頑張れるだろうか。
デパス飲んだらねむくなった。
頑張れるだろうか。
SEで抑うつで不安障害だなんて、どうにもならねー
業務開始のチャイムがなる前から上司から説教。
今日は外回りだが、事務所に帰ったら「お前もうクビだ」とか言われそうだわ。
今日は外回りだが、事務所に帰ったら「お前もうクビだ」とか言われそうだわ。
午前中は、見積もり契約段階にない仕事を要求されて、人員手配に奔走・頭を下げて
嫌味言われて疲れました。
本来契約違反もいとこなのですが、今の時世と問題ある客先相手では言える訳もなく。
追加仕事はこっち持ち、売上目標を切るしもう逃げだしたい。
嫌味言われて疲れました。
本来契約違反もいとこなのですが、今の時世と問題ある客先相手では言える訳もなく。
追加仕事はこっち持ち、売上目標を切るしもう逃げだしたい。
しにたい
たすけて
たすけて
757 ：優しい名無しさん：2013/11/11(月) 12:22:25.53 ID:duryWSoF
午後から吊るし上げ会議だわ
数字悪いし憂鬱すぎてはきそう
数字悪いし憂鬱すぎてはきそう
事務所のドアの前までいって、引き返してしまった。
こんなことは初めてだ。知らず知らずのうちに悪化してるんだろうか。
こんなことは初めてだ。知らず知らずのうちに悪化してるんだろうか。
759 ：優しい名無しさん：2013/11/11(月) 12:32:29.21 ID:GhFcb4uG
つらいけど睡眠と食事は死守
みんなつらいね。
昔は仕事を放り出して逃げ出すなんて、「なんて無責任なんだろう」
と思っていたけど、計画倒産のような詐欺ではなく一生懸命やって、
いろんな事抱え込んでのたうち苦しむ人達って多いんだ、と思う。
昔は仕事を放り出して逃げ出すなんて、「なんて無責任なんだろう」
と思っていたけど、計画倒産のような詐欺ではなく一生懸命やって、
いろんな事抱え込んでのたうち苦しむ人達って多いんだ、と思う。
（ ＾ω＾）もひる～
今日はストレッサーが休みだから、仕事がはかどるはかどる。
突発の仕事も今のところないし、予定を上回る進捗状況。
自分のペースでサクサク仕事が出来るって、こんなに気分いいもんなんだな。
毎日こうならいいのに。
突発の仕事も今のところないし、予定を上回る進捗状況。
自分のペースでサクサク仕事が出来るって、こんなに気分いいもんなんだな。
毎日こうならいいのに。
朝起き上がれず…今から出社だ。
>>764
義務感・責任感に押し潰されないよう気をつけて。
義務感・責任感に押し潰されないよう気をつけて。
ひとまずお昼ー
チョコレートと煙草で一服…
朝一から眠気に襲われミスりそうで危なかった…
午後もどうか無事乗り切れますように
チョコレートと煙草で一服…
朝一から眠気に襲われミスりそうで危なかった…
午後もどうか無事乗り切れますように
767 ：優しい名無しさん：2013/11/11(月) 12:57:41.67 ID:5zTS5AJW
社員20名ほどの小さな会社だが
「顧問」とかいうジジイがいる
そいつが今日から社員ひとりひとりと面談だとさ
俺は明後日だがもう「クビ」って言ってくれないかな
疲れたよ・・・
「顧問」とかいうジジイがいる
そいつが今日から社員ひとりひとりと面談だとさ
俺は明後日だがもう「クビ」って言ってくれないかな
疲れたよ・・・
>>766
ファイト～
ファイト～
>>745
新しい会社知らないんだ…
あいつ妙に用心深いから誰にも言わないし。
今日は「土曜日に新しい人と面接してその人が来ることになった。自分が教えた仕事は自分で新しい人に教えるからこれからやるな」って置き手紙があった。
社長に「新しい人いつから来るんですか」って聞いたら一切知らんとか…
もうわけわからん
新しい会社知らないんだ…
あいつ妙に用心深いから誰にも言わないし。
今日は「土曜日に新しい人と面接してその人が来ることになった。自分が教えた仕事は自分で新しい人に教えるからこれからやるな」って置き手紙があった。
社長に「新しい人いつから来るんですか」って聞いたら一切知らんとか…
もうわけわからん
金曜日に休んだ上司が突然、「他の事務所行きの書類を置いておいたが、ない。どうなった？」
と言い出して、知らぬと答えると、なんか完全自分が悪者扱いのふいんきになっている…
計画的な休みで事前に引き継ぎしてなかったくせに、
しかも持っていった奴が持って出たと、一言メモ置いておいたら済むことなのに、
どんだけ他人任せなんだよこの会社は
自分だって今の今まで忘れてたくせに、なぜ八つ当たりされねばならぬ？全く解せん
やっぱりもうむりぽ…
と言い出して、知らぬと答えると、なんか完全自分が悪者扱いのふいんきになっている…
計画的な休みで事前に引き継ぎしてなかったくせに、
しかも持っていった奴が持って出たと、一言メモ置いておいたら済むことなのに、
どんだけ他人任せなんだよこの会社は
自分だって今の今まで忘れてたくせに、なぜ八つ当たりされねばならぬ？全く解せん
やっぱりもうむりぽ…
会社の倉庫の片隅に退避中。
仕事が捗らない。
しんどい。
仕事が捗らない。
しんどい。
773 ：優しい名無しさん：2013/11/11(月) 15:04:52.54 ID:hzgKOb4M
やばい、ドキドキがはんぱない。。
客と社内に挟まれてつぶれそうだ。。
客と社内に挟まれてつぶれそうだ。。
776 ：優しい名無しさん：2013/11/11(月) 15:17:40.22 ID:hzgKOb4M
>>706
病院通わず適切な治療もしないで、統合失調症が完治することはない。
あなたが言ってる妄想癖は幻覚症状ではない。
元気がないだけでは鬱病でもない。
元気がない→単なる疲労
妄想（思い込みの思考回路）で元気がない→性格の問題
妄想癖 虚言癖→妄想性人格障害
悲劇のヒロイン症候群→境界性人格障害 演技性人格障害
いろんな要因があるから、勝手に思い込みで病気になったり
思い込みで治ったりしないで、きちんと適切な検査と治療を受けること。
病院通わず適切な治療もしないで、統合失調症が完治することはない。
あなたが言ってる妄想癖は幻覚症状ではない。
元気がないだけでは鬱病でもない。
元気がない→単なる疲労
妄想（思い込みの思考回路）で元気がない→性格の問題
妄想癖 虚言癖→妄想性人格障害
悲劇のヒロイン症候群→境界性人格障害 演技性人格障害
いろんな要因があるから、勝手に思い込みで病気になったり
思い込みで治ったりしないで、きちんと適切な検査と治療を受けること。
今日のノルマ終わり。今週は明日からのことをもう考えたくない。
>>767
うちの会社にも百貨店の役員だった経歴の「顧問」がいますよ。
その人を迎えるためだけに部署を事務所を潰され追い出されて、
あまつさえ改装まで手伝わされた。
顧問は日がな一日模型やラジコン作って経費で飯食ってる。
なんだかなぁ。
>>767
うちの会社にも百貨店の役員だった経歴の「顧問」がいますよ。
その人を迎えるためだけに部署を事務所を潰され追い出されて、
あまつさえ改装まで手伝わされた。
顧問は日がな一日模型やラジコン作って経費で飯食ってる。
なんだかなぁ。
>>775
お昼ご飯は食べたほうがいいですよ。
お昼ご飯は食べたほうがいいですよ。
辛い…
いろいろ終わりにして帰りたい
(もちろんまだ帰れない)
明日も動けますように
いろいろ終わりにして帰りたい
(もちろんまだ帰れない)
明日も動けますように
>>779
お疲れ様です。
お疲れ様です。
781 ：優しい名無しさん：2013/11/11(月) 17:07:57.24 ID:uERalpvR
ヤバス
>>773
社長は親会社から出向してきた人で利益を上げること以外は興味ナシ
元から同族経営の会社で社長以外の役職は全部会長の一族が占めていて、その辞めた奴は会長一族に
取り入って特に「監査役」の会長の娘と仲が良かった(監査役って言っても肩書きだけで一日3時間ぐらいしか会社にいないけど)
今回も社長が面接して決めた人をいびり倒して一週間で辞めさせて、会長の娘と二人で「面接」して決めたらしい
普通じゃ考えられんことが平気でまかり通る変な会社
私も辞めたいけど、一応私が生計主で母親の面倒見なきゃいけないから簡単に辞められない…
いっそ死んで保険金で母親が暮らしていけるようにしたい…
社長は親会社から出向してきた人で利益を上げること以外は興味ナシ
元から同族経営の会社で社長以外の役職は全部会長の一族が占めていて、その辞めた奴は会長一族に
取り入って特に「監査役」の会長の娘と仲が良かった(監査役って言っても肩書きだけで一日3時間ぐらいしか会社にいないけど)
今回も社長が面接して決めた人をいびり倒して一週間で辞めさせて、会長の娘と二人で「面接」して決めたらしい
普通じゃ考えられんことが平気でまかり通る変な会社
私も辞めたいけど、一応私が生計主で母親の面倒見なきゃいけないから簡単に辞められない…
いっそ死んで保険金で母親が暮らしていけるようにしたい…
784 ：優しい名無しさん：2013/11/11(月) 17:29:20.31 ID:GhFcb4uG
土曜日、仕事以外でとても久しぶりにほっとすることができた。でもそれは、こんなたとえをしたら戦争でご親族を亡くしてる人に殴られそうだけど、遠い戦地に赴く前に一日だけ実家に帰るのが許されたようなものだったんだ。
本日の勤務終了。
今週は一日置いて同じストレッサーの先輩と2出番連続で組まされ、
その次の日は別のストレッサーと動かなければならないのかと考えると気が遠くなる。
可能ならどこかで当日欠勤を発動して実力行使したい。
>>771
仕事が捗らないのは同じだけど、こちらは車で行動しているので
昼休みくらいしか逃げられないのが苦しい…
今週は一日置いて同じストレッサーの先輩と2出番連続で組まされ、
その次の日は別のストレッサーと動かなければならないのかと考えると気が遠くなる。
可能ならどこかで当日欠勤を発動して実力行使したい。
>>771
仕事が捗らないのは同じだけど、こちらは車で行動しているので
昼休みくらいしか逃げられないのが苦しい…
786 ：優しい名無しさん：2013/11/11(月) 17:38:40.01 ID:GhFcb4uG
管理職からは残業禁止と言われてるけど係長はそれを知らないから書類のやり直しを命ぜられて残業確定。ずっと残業し続けないと間に合わない。もともと残業禁止に無理があったんだから。またつらい日々が始まるんだ。
787 ：優しい名無しさん：2013/11/11(月) 17:42:30.60 ID:5zTS5AJW
平日はもちろんだが
休日もまったく楽しくない
もうやだ・・・
休日もまったく楽しくない
もうやだ・・・
>>746何言ってるの？治ったのかわかんないから聞いてるんでしょ
落ち着いた頃に症状言ったら糖質だった
>>776糖質は幻聴と幻覚のみの病気じゃないよ
私は「死ね・消えろ」っていう幻聴毎日聞こえてたけど、全く聞こえなくなったよ
一年間引き込もって声をなだめてただけだけど。全く治らんのは重度の人だろうね。
落ち着いた頃に症状言ったら糖質だった
>>776糖質は幻聴と幻覚のみの病気じゃないよ
私は「死ね・消えろ」っていう幻聴毎日聞こえてたけど、全く聞こえなくなったよ
一年間引き込もって声をなだめてただけだけど。全く治らんのは重度の人だろうね。
>>772
お互い苦労するな…
責任感ない奴ってほんと他人任せすぎるし、自分からはまず謝らないし、なんなんだあいつらは
結局良心的な我々がうつになってまで働くはめになる
なんとか明日も出社しような
明日はいいことありますように
お互い苦労するな…
責任感ない奴ってほんと他人任せすぎるし、自分からはまず謝らないし、なんなんだあいつらは
結局良心的な我々がうつになってまで働くはめになる
なんとか明日も出社しような
明日はいいことありますように
仕事終わってご飯食べました。寒かったですがみなさんお疲れ様でした
今日もたくさんミスをした
何回も何回も同じことをミスるしメモしてるのにミスる
ついに来月に生まれて初めての病院へ行きます
親には｢怠け者なだけ｣って言われちゃった
今日もたくさんミスをした
何回も何回も同じことをミスるしメモしてるのにミスる
ついに来月に生まれて初めての病院へ行きます
親には｢怠け者なだけ｣って言われちゃった
791 ：優しい名無しさん：2013/11/11(月) 19:14:01.13 ID:fYay81CW
動悸が止まらないくるしい
もう駄目ぽ
795 ：優しい名無しさん：2013/11/11(月) 19:30:09.28 ID:2cc19Rsu
今朝、起きられなくて会社を休みました。
学生かよ
治癒という概念が無い疾患なら俺も含まれるかな
生き辛さこそ感じるけど、回りの環境によるよ。
浮いてるなぁ、と実感するけど、先ずは体動かしてる。
余計な事考えないように知識詰め込んでる。
良いこと無いけど、チャンスが来た時の為に働こうって思えるようになった。
生き辛さこそ感じるけど、回りの環境によるよ。
浮いてるなぁ、と実感するけど、先ずは体動かしてる。
余計な事考えないように知識詰め込んでる。
良いこと無いけど、チャンスが来た時の為に働こうって思えるようになった。
辞めたすぎて仮病で有給使いまくった結果、上司にめっさ心配されてる。
腫れ物に触れるような感覚で。
腫れ物に触れるような感覚で。
ひたすら寝るか
>>706
糖質は病気であって病気じゃないから、死んでも治らない
糖質は病気であって病気じゃないから、死んでも治らない
さにたい
ころして
ころして
とりあえず月曜出勤乙
806 ：優しい名無しさん：2013/11/11(月) 20:37:05.20 ID:GhFcb4uG
まだ帰れない。でも作業的な仕事だから楽。会議の資料作成とか話し合いとか頭使いながらやることは本当に我ながらバカかと思うくらいできない。
今、主治医が見つかるテレビ見てるけど
朝カレー食べたら調子良くなるかな。
朝カレー食べたら調子良くなるかな。
まだ月曜日。週末楽しみにやるしかない。今週は産業医との面談あって今後のことが決まりそうだ。
それにしても寒すぎだよ今日
お前ら風邪引いて死ねやな
ストレッサーのせいで鬱病が悪化してしまった。
病院からも辞めるように言われたので上司である
ストレッサーに辞めることを伝えたら、異常に
優しくなり、辞めないでといわれた。
どうしようかと悩みながら週明けで会社行ったら
机の上の書類がなくなり、引き出しの中も
探られ、顧客名簿がなくなっていた。
ストレッサーの机にきれいに並べられていた。
辞めて欲しいのか、辞めて欲しくないのか
わからない。
病院からも辞めるように言われたので上司である
ストレッサーに辞めることを伝えたら、異常に
優しくなり、辞めないでといわれた。
どうしようかと悩みながら週明けで会社行ったら
机の上の書類がなくなり、引き出しの中も
探られ、顧客名簿がなくなっていた。
ストレッサーの机にきれいに並べられていた。
辞めて欲しいのか、辞めて欲しくないのか
わからない。
814 ：優しい名無しさん：2013/11/11(月) 21:24:04.51 ID:GhFcb4uG
平社員の私が管理職に診断書出したら、直属の係長(非管理職）が自分に話がなかったことにカチンときたらしく、課長が係内の仕事の分担見直せと言っても一切知らん顔。
管理職も係長に言ったら自分の役割は終わりと思ったらしく結局なんら私の忙しさは変わらない。
普通直属の上司(人事権なし）に診断書出すものなのか？よくわからない。
管理職も係長に言ったら自分の役割は終わりと思ったらしく結局なんら私の忙しさは変わらない。
普通直属の上司(人事権なし）に診断書出すものなのか？よくわからない。
815 ：優しい名無しさん：2013/11/11(月) 21:25:43.41 ID:PZecWAvU
>>812
( ・ω・)つ旦←ﾎｯﾄﾐﾙｸ
( ・ω・)つ旦←ﾎｯﾄﾐﾙｸ
816 ：優しい名無しさん：2013/11/11(月) 21:35:36.07 ID:GhFcb4uG
文句言わず面倒かけず病気にならず働いて成果出す部下以外はいらないってことか。上司は自分が責任とるはめになるのが嫌だろうから。
あしたがくる
あしたがくる
あしたがくる
あしたがくる
あしたがくる
818 ：優しい名無しさん：2013/11/11(月) 21:45:54.97 ID:kz5pPxYj
今日は寒かったから、外回りの連中は相当きつかったんじゃないかな
まあ暖かい風呂入ってぐっすり寝てくれ
まあ暖かい風呂入ってぐっすり寝てくれ
先月からミスが多く、職場の人から多くの注意を受けた。
前からミスは少なく無かったけど、最低週に一度は初歩的なミスをする。
報告するたびに手が震え、その日の仕事に支障が出そうなくらい体が重く、
再びミスして怒られるのではないかと思い
不安の渦のなか、毎秒気を張ってないと瞼が閉じてしまいそうな時がある。
「自分が出来ないのは実力がないから」
「派遣だからみんなと対応が違うんだ」
と、両極端の良い訳を繰り返しつつ再びミスを起こす。
日曜の夜は不安で特に胸がざわつく。
それでも「頑張っていこう」と毎日独り言を言ってる。
流石に仕事に迷惑かかると思って人生ではじめてその手の病院行ってきた。
「うつ病」ではないようだけど、薬を貰ってきた。
さて、どうなるのかなぁ。
ちなみに男。
前からミスは少なく無かったけど、最低週に一度は初歩的なミスをする。
報告するたびに手が震え、その日の仕事に支障が出そうなくらい体が重く、
再びミスして怒られるのではないかと思い
不安の渦のなか、毎秒気を張ってないと瞼が閉じてしまいそうな時がある。
「自分が出来ないのは実力がないから」
「派遣だからみんなと対応が違うんだ」
と、両極端の良い訳を繰り返しつつ再びミスを起こす。
日曜の夜は不安で特に胸がざわつく。
それでも「頑張っていこう」と毎日独り言を言ってる。
流石に仕事に迷惑かかると思って人生ではじめてその手の病院行ってきた。
「うつ病」ではないようだけど、薬を貰ってきた。
さて、どうなるのかなぁ。
ちなみに男。
ファッションメンヘラの代表格のような、いわゆる新型鬱の奴も辛いんだと思う。
彼らには抗鬱剤が効かない。一度鬱病と信じ込んでるから、自分だけで新型だということに気づくことはない。
本人は悪意なく鬱と信じて本気で悩んでるから、新型鬱から本当の鬱病に変位することも多いらしい。
可視化できない病理は本当に難しいな。
彼らには抗鬱剤が効かない。一度鬱病と信じ込んでるから、自分だけで新型だということに気づくことはない。
本人は悪意なく鬱と信じて本気で悩んでるから、新型鬱から本当の鬱病に変位することも多いらしい。
可視化できない病理は本当に難しいな。
脱落者の俺が言える台詞じゃないとは思うけど、
居場所を変えるのも大事な戦略だよ。決して敗走じゃない。
それで誰かに迷惑かけたとしても、いつか恩返し出来るように、今を乗り切ればいい。
居場所を変えるのも大事な戦略だよ。決して敗走じゃない。
それで誰かに迷惑かけたとしても、いつか恩返し出来るように、今を乗り切ればいい。
>>820
本当の新型うつ病は適応障害だと思う。
本当の新型うつ病は適応障害だと思う。
824 ：優しい名無しさん：2013/11/11(月) 22:18:33.53 ID:o2rUTvHU
地獄の月曜日が終わった。
あと4日も会社に行くのかと思うと気が重い…
ストレッサーの馬鹿上司が、訳分からん仕事振ってきて、
分からない事を質問すると逆ギレしてくるから堪らない。
変なプレッシャーかけてくるから、こちらもあたふたして
パニック寸前になりながら、何とか仕事してる。
最近は、胃痛も頻繁に起きてきてる。
医者からはもう会社辞めろと言われてるけど、
生活の事を考えると、なかなか辞められない。
とりあえず、次の仕事探そう。
毎朝の辛さが日に日に増えてる。もう疲れた。
あと4日も会社に行くのかと思うと気が重い…
ストレッサーの馬鹿上司が、訳分からん仕事振ってきて、
分からない事を質問すると逆ギレしてくるから堪らない。
変なプレッシャーかけてくるから、こちらもあたふたして
パニック寸前になりながら、何とか仕事してる。
最近は、胃痛も頻繁に起きてきてる。
医者からはもう会社辞めろと言われてるけど、
生活の事を考えると、なかなか辞められない。
とりあえず、次の仕事探そう。
毎朝の辛さが日に日に増えてる。もう疲れた。
仕事はいやだし辞めたいけど、仕事中は「早く帰りたいな」って思うくらいで深く落ち込んだりはしない
家にいる時は、なんで生きてるんだろうとか色々考えてしまって逆につらいことがある
特に寝る前のこの時間と、朝浴室で、何か重要なことを忘れてるようなそわそわした不安に襲われる
または仕事で失敗をしてみんなの顰蹙を買うところとか思い浮かべてしまう
それで、朝の出勤準備中はずっと数かぞえたりしてやり過ごしてる
寝る前には瞑想CDかけたり
皆さんは家でどうやって気持ちの切り替えしてますか？
何かいい方法があったら教えてください
家にいる時は、なんで生きてるんだろうとか色々考えてしまって逆につらいことがある
特に寝る前のこの時間と、朝浴室で、何か重要なことを忘れてるようなそわそわした不安に襲われる
または仕事で失敗をしてみんなの顰蹙を買うところとか思い浮かべてしまう
それで、朝の出勤準備中はずっと数かぞえたりしてやり過ごしてる
寝る前には瞑想CDかけたり
皆さんは家でどうやって気持ちの切り替えしてますか？
何かいい方法があったら教えてください
果織 袴田 オイニー ゴイスー
鬱は全員クタバレやな
>>825
一番症状が酷かった時は、一時間くらい歩いて本屋に行ってた。運動になるし、大勢の無関心な人間が回りにいるのは寂しさを紛らわせてくれた。
……と、その時は思ってた。
逆にその時間が訪れるまでが長く感じて、一日中の興味をその一瞬に捧げてた。
ウチの意見は参考にならないかもしれんけど、自分の生活習慣をほんの少し変えてみるだけで、大きな変化を感じると思うよ。
溜め込むなよ。
一番症状が酷かった時は、一時間くらい歩いて本屋に行ってた。運動になるし、大勢の無関心な人間が回りにいるのは寂しさを紛らわせてくれた。
……と、その時は思ってた。
逆にその時間が訪れるまでが長く感じて、一日中の興味をその一瞬に捧げてた。
ウチの意見は参考にならないかもしれんけど、自分の生活習慣をほんの少し変えてみるだけで、大きな変化を感じると思うよ。
溜め込むなよ。
もう色々と己の限界を感じてしまい、身も心も「直ちに撤退せよ」と大音量でアラームを鳴り響かせていたので、辞めることにしました
転職アドバイザーからは「次が決まるまではやめないでくださいね」と言われていましたが
自分の体を第一に考えたらちょっともう無理でした
いつから有給消化に入れるのかまだ分からないのでまだしばらくはこのスレの住人ですがもうすぐお別れです
みなさんもマターリユクーリ無理をせず一日一日をお過ごしください
転職アドバイザーからは「次が決まるまではやめないでくださいね」と言われていましたが
自分の体を第一に考えたらちょっともう無理でした
いつから有給消化に入れるのかまだ分からないのでまだしばらくはこのスレの住人ですがもうすぐお別れです
みなさんもマターリユクーリ無理をせず一日一日をお過ごしください
たすけて
仕事終わらせて帰り。
ようやく月曜日が終わりに…。
今週はきついぞ…。
ようやく月曜日が終わりに…。
今週はきついぞ…。
帰りたいなー
風邪引いてるんだけどなー
徹夜かなー
風邪引いてるんだけどなー
徹夜かなー
>>831
どうしたの
どうしたの
しにたい
あしたがこわい
はきそう
ねたくない
あたまがまわらない
さむい
しにたい
あしたがこわい
はきそう
ねたくない
あたまがまわらない
さむい
しにたい
熱が下がらないけど、明日はどうしても出社しなきゃならない仕事がある
どうか明日を乗り越えられますように
おやすみなさい
どうか明日を乗り越えられますように
おやすみなさい
こきゅうがくるしい
うまくいきができない
うまくいきができない
>>836
死なないで。そう思い込まされてるだけだから、少し水を飲んで、深呼吸して、思い切り泣いてみて。
眠れないだろうから、枕元にタオルを敷いて、できるだけ暖かくして、部屋を暗くして天井を向いて横になって。
悲しい事やつらい事が頭をよぎったら、思い切り泣いて。思った事を口にして。
今日は冷え込むから、体だけでも休めるつもりで、思いっ切り気持ちを吐き出して。
死なないで。そう思い込まされてるだけだから、少し水を飲んで、深呼吸して、思い切り泣いてみて。
眠れないだろうから、枕元にタオルを敷いて、できるだけ暖かくして、部屋を暗くして天井を向いて横になって。
悲しい事やつらい事が頭をよぎったら、思い切り泣いて。思った事を口にして。
今日は冷え込むから、体だけでも休めるつもりで、思いっ切り気持ちを吐き出して。
（；＾ω＾）寝落ちして3時間もワープしちゃったお
（ ＾ω＾）だおの時間を返せお
（ ＾ω＾）だおの時間を返せお
844 ：優しい名無しさん：2013/11/11(月) 23:49:41.25 ID:4TqowYXI
やっと帰宅。
月曜日だろ、今日。。。
月曜日だろ、今日。。。
846 ：優しい名無しさん：2013/11/11(月) 23:57:07.95 ID:PZecWAvU
>>791
ググったらめちゃめちゃ有り得そうで乾いた笑いが出た…
姓に旧字体が使われてたら在日じゃないって話聞いたけど本当かいな
もし本当ならそいつ姓の文字が全部旧字体なんだけど、でも在日の女が結婚して旦那の姓になったらそんなんわからんよね…
ググったらめちゃめちゃ有り得そうで乾いた笑いが出た…
姓に旧字体が使われてたら在日じゃないって話聞いたけど本当かいな
もし本当ならそいつ姓の文字が全部旧字体なんだけど、でも在日の女が結婚して旦那の姓になったらそんなんわからんよね…
10時間寝ないとヘタるのに寝るの遅くなってしまった
朝、ちゃんと起きられますように
皆さん、健やかに過ごせますように。
朝、ちゃんと起きられますように
皆さん、健やかに過ごせますように。
>>814
まず質問ですが管理職＝課長ですか？
課長は人事権を持っている管理職ですか？中間管理職ではないですか？
課長の上に次長、部長、担当役員はいないですか？
もし課長よりも上がいるなら、一番、上の人に出すのが筋だと思います。
そこからトップダウンで課長があなたの仕事の分担の指示を出せば係長も、そうは怒らなかったでしょう。
僕が今まで知る会社では課長よりも上の役職はかならずあるので、課長＝中間管理職で
プレイングマネージャーです。
なので仕事の割り振りは課長の仕事です。
それを係長に押し付けたと言う形になったのがさらに係長がムカついたところではないでしょうか？
まず質問ですが管理職＝課長ですか？
課長は人事権を持っている管理職ですか？中間管理職ではないですか？
課長の上に次長、部長、担当役員はいないですか？
もし課長よりも上がいるなら、一番、上の人に出すのが筋だと思います。
そこからトップダウンで課長があなたの仕事の分担の指示を出せば係長も、そうは怒らなかったでしょう。
僕が今まで知る会社では課長よりも上の役職はかならずあるので、課長＝中間管理職で
プレイングマネージャーです。
なので仕事の割り振りは課長の仕事です。
それを係長に押し付けたと言う形になったのがさらに係長がムカついたところではないでしょうか？
勤務初日だったけど、一日中動悸、息苦しさ、吐き気が止まらなかった…
一日で辞めたいなんて甘えてるってわかってるのに、パニック状態で暴れ出しそう
一日で辞めたいなんて甘えてるってわかってるのに、パニック状態で暴れ出しそう
>>849
レスありがとうございます。パソコンから書き込んでるのでID変わりました。
（さっきはガラケーからでした）
おっしゃるとおり管理職＝課長です。上に部長がいます。
社員の処遇について人事課と相談して決める役割は課長がやっています。
課長は部長に相談したと言ってました。課長と係長は元から相性が良くないです。
後先考えず診断書出してしまいましたが、私が
ひとこと係長に言ってから課長に出したら、仕事の割り振りもうまくいったのかと
思いまして。
環境調整はされないようなので、自分で自分を守っていくように気を付けます。
ありがとうございました。
レスありがとうございます。パソコンから書き込んでるのでID変わりました。
（さっきはガラケーからでした）
おっしゃるとおり管理職＝課長です。上に部長がいます。
社員の処遇について人事課と相談して決める役割は課長がやっています。
課長は部長に相談したと言ってました。課長と係長は元から相性が良くないです。
後先考えず診断書出してしまいましたが、私が
ひとこと係長に言ってから課長に出したら、仕事の割り振りもうまくいったのかと
思いまして。
環境調整はされないようなので、自分で自分を守っていくように気を付けます。
ありがとうございました。
きのう今日とほとんど眠れなかった( ･_･;)
今日もつらい１日になりそうだ
今日もつらい１日になりそうだ
∧＿∧ 皆さん、おはようございます。
( ´･ω･)朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~
∧＿∧
( ´･ω･) 他にも紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ他各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~
( ´･ω･)朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~
∧＿∧
( ´･ω･) 他にも紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ他各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~
854 ：優しい名無しさん：2013/11/12(火) 06:05:30.89 ID:titFvSvP
今朝は寒すぎ。
会社行きたくない。
行くしかないが…。
はぁ。
会社行きたくない。
行くしかないが…。
はぁ。
855 ：優しい名無しさん：2013/11/12(火) 06:06:57.86 ID:CyKDoATl
寒い・・・
行きたくない。
右腕が痛すぎて、仕事にならない。
行きたくない。
右腕が痛すぎて、仕事にならない。
行ってきます。
昨日のこともあって気が重いですが検査立会わなければならないので。
みなさんも私も早く気分が楽になればいいですね。
昨日のこともあって気が重いですが検査立会わなければならないので。
みなさんも私も早く気分が楽になればいいですね。
マスターおはよう
今日は寒くて二度寝の誘惑がすごい
支度ができたらもう一回お布団にもぐりたい
今日は寒くて二度寝の誘惑がすごい
支度ができたらもう一回お布団にもぐりたい
>>836
通報しました
通報しました
d■~もはやう
ますたも乙
寒いにゃあ
私もしにたいんですが
ますたも乙
寒いにゃあ
私もしにたいんですが
860 ：優しい名無しさん：2013/11/12(火) 06:46:36.39 ID:h4XO9FyM
会社に寝坊して遅刻する夢見たわ
朝から最悪な気分だよ
朝から最悪な気分だよ
マスター、カフェオレ頂きます…
寝ていたいなあ…
寝ていたいなあ…
コーヒーいただきます
今日もスメハラに遭いながら会社に行く日々。最悪。
今日もスメハラに遭いながら会社に行く日々。最悪。
通勤中の車の中だけがちょっと安らげる時間
でも降りたら地獄だ…
でも降りたら地獄だ…
あーだめだー
休職する前より明らかに体調悪い・・・
休職する前より明らかに体調悪い・・・
もう少ししたら、出勤します…。
本当なら休みの予定だったのですが、
パワハラ上司から、明日出て！と言われてしまいました…orz。
ゆっくり休む権利もないのかと思うと、虚しくなってきました…。
今日は一段と寒くなってきてますが、
皆さんも、どうか無事に一日を過ごせますように…。
本当なら休みの予定だったのですが、
パワハラ上司から、明日出て！と言われてしまいました…orz。
ゆっくり休む権利もないのかと思うと、虚しくなってきました…。
今日は一段と寒くなってきてますが、
皆さんも、どうか無事に一日を過ごせますように…。
おはようございます
マスター、いつもありがとうございます
紅茶いただきます
行かなきゃ…いろいろ考えて苦しい
苦しいけど行かなきゃ…
マスター、いつもありがとうございます
紅茶いただきます
行かなきゃ…いろいろ考えて苦しい
苦しいけど行かなきゃ…
寒い 行きたくない
会社で辛くないように振る舞うことに疲れた…
870 ：優しい名無しさん：2013/11/12(火) 07:34:22.51 ID:nLlP8LSg
途中抜けだなこりゃ
宝くじ当てて、会社辞めたいけど、ほぼ無理だということはわかっている。
でも、すがっちゃうんだよなあ…。
薬飲んで今日も仕事だ。
でも、すがっちゃうんだよなあ…。
薬飲んで今日も仕事だ。
おはようございます。
今週もあと4日ですね。
今週もあと4日ですね。
いきたくない
いきたくない
いきたくない
いきたくない
いきたくない
朝から薬飲んだのに、いまいち効いてない
会社につくのが怖くてたまらない
このままずっと電車に乗っていたい
会社につくのが怖くてたまらない
このままずっと電車に乗っていたい
自分も微量ながら買ってしまうなあ@宝くじ
通勤満員電車の中で並んで微笑み会うキモカップル…朝から一体何なんだorz
通勤満員電車の中で並んで微笑み会うキモカップル…朝から一体何なんだorz
はじまる
いやだ
たすけて
ころして
だれか
たのむ
いやだ
たすけて
ころして
だれか
たのむ
881 ：優しい名無しさん：2013/11/12(火) 09:01:18.72 ID:68l+yRyR
遅刻だ。。。
うごけねーくそっ
うごけねーくそっ
会社に着いたので、
トイレにこもってます。
トイレにこもってます。
仕事の書類一行以上続けて読めねえ
どうなってんだよ
どうなってんだよ
884 ：優しい名無しさん：2013/11/12(火) 10:56:17.95 ID:ppVj0W4d
このままサラリーマンやるか、親の会社継ぐか迷ってる。親父の会社は専門分野が違うし、今うつの俺には新しいことを学んで会社を切り盛りするパワーもない。
>>883
わかる。同じ症状を体験したことある。
許されるのなら、今日はナレッジワークは後回しにして、雑用とか机やPCの整理とかだけをやろう。
散歩でもしてきたら少し集中力を取り戻すんだけど、文章の理解や作成は至難の技だよ。無理しないように。
わかる。同じ症状を体験したことある。
許されるのなら、今日はナレッジワークは後回しにして、雑用とか机やPCの整理とかだけをやろう。
散歩でもしてきたら少し集中力を取り戻すんだけど、文章の理解や作成は至難の技だよ。無理しないように。
887 ：優しい名無しさん：2013/11/12(火) 11:09:57.65 ID:uv8/z5G+
ボードに外出と書いて帰宅
今から１７じまで寝る
おやすみ
今から１７じまで寝る
おやすみ
今晩は8時から会議とか、かんべんして欲しいわ
少し色んなことを休みたい
気が張りすぎてる ３年くらいずっと眠りについていたい
休みたいよ
気が張りすぎてる ３年くらいずっと眠りについていたい
休みたいよ
オイニー ゴイスー 果織 袴田
>>884
自分なら親の会社継ぐかも…
環境が変われば少しは改善するかも知れないと淡い期待を抱きながら…
自分はそんな継げるものが無いからずっと雇われのままだろうな
雇って貰えればの話だけどorz
自分から動く力がまず第一なんだろうけど…
自分なら親の会社継ぐかも…
環境が変われば少しは改善するかも知れないと淡い期待を抱きながら…
自分はそんな継げるものが無いからずっと雇われのままだろうな
雇って貰えればの話だけどorz
自分から動く力がまず第一なんだろうけど…
>>869
分かる…
分かる…
皆さん、お昼休憩はどう過ごしてます？
私は散歩してます。
私は散歩してます。
寝てる
この時間帯に会社に戻ると、訳あって精神的嫌がらせを受ける。会社側は、それを嫌がらせだと気づいてないようだが…
だから、コンビニの駐車場で待機中。少ししてから会社に戻るとしよう…
だから、コンビニの駐車場で待機中。少ししてから会社に戻るとしよう…
897 ：優しい名無しさん：2013/11/12(火) 12:31:28.37 ID:5bviGUqu
席で出前弁当食べてから机整理かな。午前中あっというまだったので書類が散乱してる…
ストレッサーが戻ってきたら、仕事がとどこおるとどこおる。
突発の仕事を入れまくってくる。しかも、手伝ってやっても礼も言わない。
おかげで午前中は、何にも出来なかったよ。やんなる。
突発の仕事を入れまくってくる。しかも、手伝ってやっても礼も言わない。
おかげで午前中は、何にも出来なかったよ。やんなる。
899 ：優しい名無しさん：2013/11/12(火) 12:44:53.94 ID:wIWi7LGt
今日、新見積もりソフト講習会ですが自分への回覧が飛ばされて、
今日知ってあわてて出ました。社用携帯に変なワン切りも続くし嫌がらせなんだろうな。
今日知ってあわてて出ました。社用携帯に変なワン切りも続くし嫌がらせなんだろうな。
駄目だ
今日は無理
早退してしまった
今日は無理
早退してしまった
薬のんだら寝たくなってきた
今週入って体調悪いなあ
みんなの体調も早くよくなったらいいなあ
今週入って体調悪いなあ
みんなの体調も早くよくなったらいいなあ
ITベンチャーやばいわ
責任重い上に帰れない上に安い
責任重い上に帰れない上に安い
904 ：優しい名無しさん：2013/11/12(火) 13:48:41.17 ID:uv8/z5G+
やっぱＩＴ系、ＳＥが大半か
905 ：優しい名無しさん：2013/11/12(火) 14:05:29.15 ID:KVyrx/P/
今日は遅刻せずに出勤できた。
ギリギリだったけどお弁当も作っていけた。
今のところ落ち着いているけど、
いつか反動が来るからそれが怖い。
今日は平穏に終わりますように…
ギリギリだったけどお弁当も作っていけた。
今のところ落ち着いているけど、
いつか反動が来るからそれが怖い。
今日は平穏に終わりますように…
何かしら気持ちの逃げ道があればいいと思うんだけどな
ただ穴掘って埋めるような作業を四苦八苦しながらやってると普通病むわな
ただ穴掘って埋めるような作業を四苦八苦しながらやってると普通病むわな
908 ：優しい名無しさん：2013/11/12(火) 14:36:43.94 ID:uv8/z5G+
弁当は昔作ってたな、１０年以上前ｗ
果物とかも剥いてサランラップに入れてもっていったあの頃
今は完全に廃人ｗ
果物とかも剥いてサランラップに入れてもっていったあの頃
今は完全に廃人ｗ
ストレッサーは、俺が何かするたびに何か言わないと気が済まないらしい。
それも、どうでもいいようなことを。
何かすると、何か言われる。
肝心なことは、全然教えてくんないくせに。
それも、どうでもいいようなことを。
何かすると、何か言われる。
肝心なことは、全然教えてくんないくせに。
うつの人、仕事たまに休んでみ？
私は休んで結局辞めて他で働いたら良くなった
次のとこでもたまに有給使いつつ働いてた
みんな頑張りすぎだよ
私は休んで結局辞めて他で働いたら良くなった
次のとこでもたまに有給使いつつ働いてた
みんな頑張りすぎだよ
912 ：優しい名無しさん：2013/11/12(火) 16:01:24.00 ID:awLCmlwB
ああ・・・どうしよう・・・ああ・・・どうしよう・・・ああ・・・どうしよう・・・
不安で不安で不安で仕方ない・・・不安で不安で不安で仕方ない・・・
あと１０日後、仕事開始です
初めて人材派遣というのに登録した
実労働時間８時間４５分なんてがんばれるのかなあ
朝７時起床→夜８時帰宅
週休１日、２日で
「１２年間うつ病です」と人材派遣会社にオープンに公表して
仕事もらえるあたり奇跡的なんですけど
数日間、頑張ってみて、やっぱり体力が持ちません
辞めます
だと
派遣先、人材派遣会社に迷惑がかかるし
ブラックリスト入りされるのかなあ
やっぱり、今からキャンセルしておいた方がよいのかなあ
現在、
仕事に向けて仕事の練習中
たまに
体を動かしてリハビリ
現在まで寝たきりだったというのに・・・
不安で不安で不安で仕方ない・・・不安で不安で不安で仕方ない・・・
あと１０日後、仕事開始です
初めて人材派遣というのに登録した
実労働時間８時間４５分なんてがんばれるのかなあ
朝７時起床→夜８時帰宅
週休１日、２日で
「１２年間うつ病です」と人材派遣会社にオープンに公表して
仕事もらえるあたり奇跡的なんですけど
数日間、頑張ってみて、やっぱり体力が持ちません
辞めます
だと
派遣先、人材派遣会社に迷惑がかかるし
ブラックリスト入りされるのかなあ
やっぱり、今からキャンセルしておいた方がよいのかなあ
現在、
仕事に向けて仕事の練習中
たまに
体を動かしてリハビリ
現在まで寝たきりだったというのに・・・
917 ：優しい名無しさん：2013/11/12(火) 18:19:23.95 ID:awLCmlwB
>>913
>>914
>>916
…(；´Д｀)ｳｳｯ…
返信ありがとうございます
元気を頂きました
確かに準備は万端かもしれません
３週間前から
仕事復帰に向けて
無駄に体を動かす→全身鉛のように筋肉痛→寝込む→無駄に体を動かす の繰り返し
↑
その合間に仕事の練習
私に足りないのは普通に考えること
私に足りないのは普通に生きること
だとわかりました
１２年間も精神科に通っていますので（はじめの診断はうつ）
ひょっとしたら「うつ」だけではないかもしれません
>>914
>>916
…(；´Д｀)ｳｳｯ…
返信ありがとうございます
元気を頂きました
確かに準備は万端かもしれません
３週間前から
仕事復帰に向けて
無駄に体を動かす→全身鉛のように筋肉痛→寝込む→無駄に体を動かす の繰り返し
↑
その合間に仕事の練習
私に足りないのは普通に考えること
私に足りないのは普通に生きること
だとわかりました
１２年間も精神科に通っていますので（はじめの診断はうつ）
ひょっとしたら「うつ」だけではないかもしれません
918 ：優しい名無しさん：2013/11/12(火) 18:20:27.05 ID:awLCmlwB
しにたい
どうしたらいいの
どうしたらいいの
ほんと人を見る目のないやつばかりだよ、今の会社は
おまえらが適当にやってのけることをこっちは薬飲みながらプライベート犠牲にしながら、
どんだけ普通にできるように必死にやってると思ってんだよ
で、「ストレス耐性なくて～」とか笑って体の病気自慢して、うつとか心の病気には全く理解はなく、
精神科に行って薬づけにされてるやつの気が知れんとか言い放ちやがって
目の前にいるんだよ、ボケが！
おまえらが適当にやってのけることをこっちは薬飲みながらプライベート犠牲にしながら、
どんだけ普通にできるように必死にやってると思ってんだよ
で、「ストレス耐性なくて～」とか笑って体の病気自慢して、うつとか心の病気には全く理解はなく、
精神科に行って薬づけにされてるやつの気が知れんとか言い放ちやがって
目の前にいるんだよ、ボケが！
病院行ってるんか？
行ってます
じゃあなんで治らないの？
今日の常務との会話。
私にもなんでかわかりませんから、お互いの為にも話掛けないで下さい。
って言いたかった。
行ってます
じゃあなんで治らないの？
今日の常務との会話。
私にもなんでかわかりませんから、お互いの為にも話掛けないで下さい。
って言いたかった。
923 ：優しい名無しさん：2013/11/12(火) 19:02:53.59 ID:NUmrs/Sa
今日も何とか乗り切った。
明日も無事に乗り切れれば良いのだが
そう思うとまた不安が・・・
考えないようにしよう。
明日も無事に乗り切れれば良いのだが
そう思うとまた不安が・・・
考えないようにしよう。
>>912
オープンで採用なんで、すごいじゃない！
派遣会社だって馬鹿じゃないから、モノにならないとわかりきっている人を採ったりしないよ。
俺なんて勤め始めて約2ヶ月だけど、日々何が起こるか、いまだに毎日不安だよ。
そういうのを、「先案じ不安」っていうんだってね。
でも、だからって出勤するのをあきらめてしまったら元も子もないから、毎日不安を押し殺して仕事に行ってる。
実際、やっかいごとが起こる日もあるし、起こらない日もある。それは、まずは仕事に行ってみなければ分からないから。
大丈夫、みんなも言ってるけど「普通に」やってみたら？
案外、「案ずるより産むが易し」だったりするかもよ？
オープンで採用なんで、すごいじゃない！
派遣会社だって馬鹿じゃないから、モノにならないとわかりきっている人を採ったりしないよ。
俺なんて勤め始めて約2ヶ月だけど、日々何が起こるか、いまだに毎日不安だよ。
そういうのを、「先案じ不安」っていうんだってね。
でも、だからって出勤するのをあきらめてしまったら元も子もないから、毎日不安を押し殺して仕事に行ってる。
実際、やっかいごとが起こる日もあるし、起こらない日もある。それは、まずは仕事に行ってみなければ分からないから。
大丈夫、みんなも言ってるけど「普通に」やってみたら？
案外、「案ずるより産むが易し」だったりするかもよ？
925 ：優しい名無しさん：2013/11/12(火) 19:16:23.95 ID:tggC/YuT
仕事し始めの時は軽くやってたのに周りからの評価が高くて
えっ？こんなんでいいのチョロいな世間って！って思った程だった
今はあれの10倍くらいの努力をしてるのに
周りからは怠けるな！最初みたいな仕事しろよ！って言われる。
何がなんだかわからない。
欝病だという事は相談しているので
これは体調のせいなの？それとも本当にこれでいいと思ってるわけ？
とか言われる。
頭のねじが10本くらいどっか行っちゃったんだろうなきっと・・・・
自分は自分が思っている以上に世間とずれてるんだ。
怖い。
えっ？こんなんでいいのチョロいな世間って！って思った程だった
今はあれの10倍くらいの努力をしてるのに
周りからは怠けるな！最初みたいな仕事しろよ！って言われる。
何がなんだかわからない。
欝病だという事は相談しているので
これは体調のせいなの？それとも本当にこれでいいと思ってるわけ？
とか言われる。
頭のねじが10本くらいどっか行っちゃったんだろうなきっと・・・・
自分は自分が思っている以上に世間とずれてるんだ。
怖い。
電話応対がどうしても怖い。相手の所属と名前と内容を聞き取って、正しい相手にきっちり伝えてスムーズに取り次ぐ、っていうのが本当にテンパってしまう…簡単なことのはずなのに…
まだ入社したばかりだから、誰が何を担当してるかとか名前とかわからないし、電話の転送の仕方もいろいろでパニック
曖昧な情報で取り付いでしまったりして、なんで○○も聞いとかないの？！はあ、もういいわ…ってなるの怖い
早く取り次がなきゃ！って思いすぎて焦ってしまうのがよくないのはわかってるんだけど…
他の人は多少待たせても慌てたりしてなくて余裕そうなのにそれができない
電話苦手な人って他にもいると思うんだけど、どうしてる？どうやったら怖くなくなる？
電話出るってだけで電車飛び込みたくなるなんて異常だよ…
もっと少人数の会社なら取り次ぐ人も限られてるからまだましなのかなあ
でも期待されてるっぽいからできるだけがんばりたい、辞めたいけど逃げたくない
今日は仕事中はわりと平気だったけど、帰宅中に不安感、動悸と息苦しさが復活した…親や医者に言ったら辞めろって言われるけど、ここで辞めたって次なんかないんだよおおおお
薬でなんとかごまかしてやっていくしかないのか
頭ぐちゃぐちゃなので長文ほんとにごめん。誰にも相談できないんだ…
まだ入社したばかりだから、誰が何を担当してるかとか名前とかわからないし、電話の転送の仕方もいろいろでパニック
曖昧な情報で取り付いでしまったりして、なんで○○も聞いとかないの？！はあ、もういいわ…ってなるの怖い
早く取り次がなきゃ！って思いすぎて焦ってしまうのがよくないのはわかってるんだけど…
他の人は多少待たせても慌てたりしてなくて余裕そうなのにそれができない
電話苦手な人って他にもいると思うんだけど、どうしてる？どうやったら怖くなくなる？
電話出るってだけで電車飛び込みたくなるなんて異常だよ…
もっと少人数の会社なら取り次ぐ人も限られてるからまだましなのかなあ
でも期待されてるっぽいからできるだけがんばりたい、辞めたいけど逃げたくない
今日は仕事中はわりと平気だったけど、帰宅中に不安感、動悸と息苦しさが復活した…親や医者に言ったら辞めろって言われるけど、ここで辞めたって次なんかないんだよおおおお
薬でなんとかごまかしてやっていくしかないのか
頭ぐちゃぐちゃなので長文ほんとにごめん。誰にも相談できないんだ…
928 ：優しい名無しさん：2013/11/12(火) 20:03:57.09 ID:u0swxIlF
>>907
すごく久しぶりの弁当持参でした、
最近はいつもコンビニで出費が凄くて(T_T)
一食500円でもお財布痛いのに、疲れて甘いもの買ってしまったり
夕飯まで手抜きだったり。一日でも多く弁当持っていけるよう無理しない程度に頑張りたいです。
毎日、どんな小さなことでも自分を褒めれるようになりたいですね。。
すごく久しぶりの弁当持参でした、
最近はいつもコンビニで出費が凄くて(T_T)
一食500円でもお財布痛いのに、疲れて甘いもの買ってしまったり
夕飯まで手抜きだったり。一日でも多く弁当持っていけるよう無理しない程度に頑張りたいです。
毎日、どんな小さなことでも自分を褒めれるようになりたいですね。。
>>919
レスありがとう。
そうなんだよね、なんか、狙いうちされてる感じ。
今日も、仕事で付箋に必要事項を書いてリストに貼ってたら、わざわざ俺んとこまで来て「先に付箋を貼ってから書いた方がいいんじゃないの？」だって。
そーんなの、どーっちだっていーじゃんか！たいして効率変わらないし、大急ぎの仕事じゃないんだから、好きにやらせろよ！って思う。
一事が万事、その調子。いい加減イヤになる。
そいつだけなんだよね。あとの人達は別に何にも言わないから。
なんなんだ、いったい。
レスありがとう。
そうなんだよね、なんか、狙いうちされてる感じ。
今日も、仕事で付箋に必要事項を書いてリストに貼ってたら、わざわざ俺んとこまで来て「先に付箋を貼ってから書いた方がいいんじゃないの？」だって。
そーんなの、どーっちだっていーじゃんか！たいして効率変わらないし、大急ぎの仕事じゃないんだから、好きにやらせろよ！って思う。
一事が万事、その調子。いい加減イヤになる。
そいつだけなんだよね。あとの人達は別に何にも言わないから。
なんなんだ、いったい。
>>920
新幹線にダイブしてバラバラになったら死ねるぜwww
新幹線にダイブしてバラバラになったら死ねるぜwww
俺も電話が怖い。
会社から携帯持たされたときは、
何だか仕事ができる人になったみたいで誇らしかったけど、
今はなんでもない確認の電話でも
びくびくしてしまう。
休みの日や夜にかかってくる電話は
何かトラブルでもあったのかと
ホントにびっくりしてしまう。
鬱持ちには携帯は残酷な道具だと思う。
会社から携帯持たされたときは、
何だか仕事ができる人になったみたいで誇らしかったけど、
今はなんでもない確認の電話でも
びくびくしてしまう。
休みの日や夜にかかってくる電話は
何かトラブルでもあったのかと
ホントにびっくりしてしまう。
鬱持ちには携帯は残酷な道具だと思う。
>>929
なんかこだわりが強い人やそれを押し付けてくる人ってどう接したらいいんでしょうね
自分流の考え方、やり方に合わせてくれない人には敵意むき出しにするし
でも、私のところのその困った人は新卒で就職した会社は上司と喧嘩してやめたって言ってたので
昔から我が強い性格で、もう今さら治らないだろうなあと思います
なんかこだわりが強い人やそれを押し付けてくる人ってどう接したらいいんでしょうね
自分流の考え方、やり方に合わせてくれない人には敵意むき出しにするし
でも、私のところのその困った人は新卒で就職した会社は上司と喧嘩してやめたって言ってたので
昔から我が強い性格で、もう今さら治らないだろうなあと思います
こわい
たすけて
だれか
たすけて
だれか
934 ：優しい名無しさん：2013/11/12(火) 20:43:13.19 ID:qtcjWI0B
>>909
自分と同じだ。
どーでも良いことをネチネチ毎日言われます。
何も仕事を教えてくれないくせに。
前職が刑事だったらしいのですが、妙な威圧感があり
毎朝笑顔もなく、挨拶もありません。こちらの顔を見ようともしません。
すっかりこちらが委縮してしまって、仕事覚えられません。
同じグループの他のメンバーはそんなことないのに。
早く異動して欲しい…
あいつがいなくならない限り治らないわ。
自分と同じだ。
どーでも良いことをネチネチ毎日言われます。
何も仕事を教えてくれないくせに。
前職が刑事だったらしいのですが、妙な威圧感があり
毎朝笑顔もなく、挨拶もありません。こちらの顔を見ようともしません。
すっかりこちらが委縮してしまって、仕事覚えられません。
同じグループの他のメンバーはそんなことないのに。
早く異動して欲しい…
あいつがいなくならない限り治らないわ。
今日は大丈夫そうだと思った日でも少しヘマしたらすぐ逃げ出したくなる
一生このまま壊れた人間のままなのかな
一生このまま壊れた人間のままなのかな
今日病院行って
「職場で嫌がらせされて死にたくなる」
って言ったら
「嫌がらせされて嫌だと感じるうちは健康です。それも感じなくなったら本当に危ない」
って言われたけど、そうなんかな…
嫌がらせされても受け流せる人もいるし、私が健康だって言われても
「部屋に首吊り用のロープ用意してる奴が健康か？」
と思ってしまう
考え方がひねくれすぎかな…
「職場で嫌がらせされて死にたくなる」
って言ったら
「嫌がらせされて嫌だと感じるうちは健康です。それも感じなくなったら本当に危ない」
って言われたけど、そうなんかな…
嫌がらせされても受け流せる人もいるし、私が健康だって言われても
「部屋に首吊り用のロープ用意してる奴が健康か？」
と思ってしまう
考え方がひねくれすぎかな…
>>936
そのまんま首吊ってクタバリやがれ
そのまんま首吊ってクタバリやがれ
938 ：優しい名無しさん：2013/11/12(火) 20:52:59.28 ID:awLCmlwB
名誉挽回するどころか。“汚名挽回”してばかりの自分…ｏｒｚ
裏で何言われているやら…
そうでなくても自分を嫌っているのに
何をどうしたらいいのか分からなくなってきた…
裏で何言われているやら…
そうでなくても自分を嫌っているのに
何をどうしたらいいのか分からなくなってきた…
じゃあ>>920も自殺予告だな
通報しました
通報しました
頑張って生きようとしてる人に死ね死ねと言う奴らは、
相応の覚悟あってのことなんだろう。
匿名で落書きできる場はネットにもリアルにもない。
相応の覚悟あってのことなんだろう。
匿名で落書きできる場はネットにもリアルにもない。
じゃあ、死にたい死にたいって書き込むな
一生懸命頑張って仕事してる奴からみたらムカつくんだよ
一生懸命頑張って仕事してる奴からみたらムカつくんだよ
>>1
> 愚痴も弱音も全部吐き出して、明日の仕事の糧としましょう。
> 仕事をしている方であれば、どのような愚痴でもかまいません。
死にたいと言うなとは書いてない
死にたいと思いながらも必死で仕事してる人間から見たら>>943みたいなのは
なんちゃって鬱じゃないかと思うわけだが
> 愚痴も弱音も全部吐き出して、明日の仕事の糧としましょう。
> 仕事をしている方であれば、どのような愚痴でもかまいません。
死にたいと言うなとは書いてない
死にたいと思いながらも必死で仕事してる人間から見たら>>943みたいなのは
なんちゃって鬱じゃないかと思うわけだが
>>941
自殺予告って罪は刑法にないんだ。
ただ、自殺阻止のため連絡をされることはある。
だが、自殺教唆は犯罪だ。7ヶ月以上6年以下の懲役または禁固。
630はその成立要件を満たしてるから通報した。
自殺予告って罪は刑法にないんだ。
ただ、自殺阻止のため連絡をされることはある。
だが、自殺教唆は犯罪だ。7ヶ月以上6年以下の懲役または禁固。
630はその成立要件を満たしてるから通報した。
洗濯物干してたら急に泣きだしてしまいました
終わりですね
終わりですね
947 ：優しい名無しさん：2013/11/12(火) 21:40:01.46 ID:RYzgaBuU
鬱だって思う奴は病院行って診断書貰って
病気休暇でやすめばいいじゃん。
俺、今 休んでるけど
パチンコ三昧
飲み三昧
\(//∇//)\
最高っす^^;
病気休暇でやすめばいいじゃん。
俺、今 休んでるけど
パチンコ三昧
飲み三昧
\(//∇//)\
最高っす^^;
>>943
あんたも辛そうだな。
あんたも辛そうだな。
しにたい
しにたい
おらおらしにたい
しにたい
おらおらしにたい
>>949
通報しました
通報しました
じゃあ消えたい
消えたい
消えたい
自分のキャパ以上の仕事でもう嫌だ
頑張りたいけど周りにすごく迷惑かけてるし、辞めてしまおうかな
正社員枠でシール貼りとか単純作業ないのかな
頑張りたいけど周りにすごく迷惑かけてるし、辞めてしまおうかな
正社員枠でシール貼りとか単純作業ないのかな
おこられた
きえたい
きえたい
やめたい
きえたい
くるしい
そりたい
きえたい
くるしい
そりたい
>>939
汚名を挽回してるのであれば、すごい空気が読める努力家だと思うよ。
落としめてしまったことを自分でリカバリしてるってことだよね。
なんで落ち込むんだーー。健康なやつでもなかなかできないことだよ。
ぜんぜん自信持っていいとこだと思うw
汚名を挽回してるのであれば、すごい空気が読める努力家だと思うよ。
落としめてしまったことを自分でリカバリしてるってことだよね。
なんで落ち込むんだーー。健康なやつでもなかなかできないことだよ。
ぜんぜん自信持っていいとこだと思うw
>>932
>>934
長文失礼します。
こだわりが強くて、ただそいつがそのやり方に執着してるだけなら「どうぞご自由に」なんだけど、そのやり方をこちらにも求めてこられるのは迷惑千万だよね。
それに従わなかったり、違うやり方をしてるところを見つかったりすると、途端に機嫌が悪くなって更に仕事がやりにくくなる。
仕事を教えてもらっている立場上、仕方なく何とかご機嫌をとりながらやっているけど、ふと考えるとバカみたい。
あと、そういう奴の言うことって大抵矛盾してる。
「仕事が終わらないなら、昼飯時間ずらしてでもやるんだ！」って言うから今日、区切りのいいとこまでやって15分遅れで食堂に行ったら「休憩は決まった時間に取らなきゃダメじゃないか！」って怒られた。なにそれ？
仕事終わりも、人に仕事振っときながら「定時だから先に帰るぞ！」なくせに、要領が悪くて定時にそいつの仕事が終わらない時に、俺は仕事終わってるから帰ろうとすると、「もう帰るのか？」って嫌味を言われる。
そういう奴には、人に仕事を教える資格は無いと思う。
まあ、根っからそういう性格なんだろうから、何をどうしたって直らないだろうけどね。
>>934
長文失礼します。
こだわりが強くて、ただそいつがそのやり方に執着してるだけなら「どうぞご自由に」なんだけど、そのやり方をこちらにも求めてこられるのは迷惑千万だよね。
それに従わなかったり、違うやり方をしてるところを見つかったりすると、途端に機嫌が悪くなって更に仕事がやりにくくなる。
仕事を教えてもらっている立場上、仕方なく何とかご機嫌をとりながらやっているけど、ふと考えるとバカみたい。
あと、そういう奴の言うことって大抵矛盾してる。
「仕事が終わらないなら、昼飯時間ずらしてでもやるんだ！」って言うから今日、区切りのいいとこまでやって15分遅れで食堂に行ったら「休憩は決まった時間に取らなきゃダメじゃないか！」って怒られた。なにそれ？
仕事終わりも、人に仕事振っときながら「定時だから先に帰るぞ！」なくせに、要領が悪くて定時にそいつの仕事が終わらない時に、俺は仕事終わってるから帰ろうとすると、「もう帰るのか？」って嫌味を言われる。
そういう奴には、人に仕事を教える資格は無いと思う。
まあ、根っからそういう性格なんだろうから、何をどうしたって直らないだろうけどね。
>>936
きっと医者は、死にたくなるというあなたの考えを前向きに持って
行こうとして、無理くり苦し紛れにそう言ったのだと思われ。。
嫌がらせされて嫌だと思うのは正常。しかし、死にたくなるという
のは、あなたの感受性が敏感すぎるか、相手の嫌がらせが過酷
すぎるのかのいずれかだと思う。
逆に言えば、あなたがなるべく相手の行動を嫌がらせだと受け
取らないようにするのと、その嫌がらせをする相手を上司に言う
などで、抑制させることの両面をやってみるべきかと思う。
言うは易し、行うはいろいろしがらみがあって難しいと思うけど、
がんばって！
きっと医者は、死にたくなるというあなたの考えを前向きに持って
行こうとして、無理くり苦し紛れにそう言ったのだと思われ。。
嫌がらせされて嫌だと思うのは正常。しかし、死にたくなるという
のは、あなたの感受性が敏感すぎるか、相手の嫌がらせが過酷
すぎるのかのいずれかだと思う。
逆に言えば、あなたがなるべく相手の行動を嫌がらせだと受け
取らないようにするのと、その嫌がらせをする相手を上司に言う
などで、抑制させることの両面をやってみるべきかと思う。
言うは易し、行うはいろいろしがらみがあって難しいと思うけど、
がんばって！
きえたい
みんながんばれ
みんながんばれ
>>959
しかも会うのがたまにならいいんだけど毎日顔を合わせるから、我慢が蓄積されて
最初は「ちょっと感じ悪いな」くらいの印象だったのが、いつの間にか顔も見たくないくらい嫌いになってしまってるんですよね
ここまで来て関係修復するのはもう無理かなって感じです
前に先輩から「会社にいたら合わない人って絶対でてくるから、
そういう人と距離を置いた付き合い方覚えておいた方がいいよ(^-^)/」
って言われたことあるけど言うのは簡単だけど実行するのは難しい…
その人は出世して役付になりましたが…
しかも会うのがたまにならいいんだけど毎日顔を合わせるから、我慢が蓄積されて
最初は「ちょっと感じ悪いな」くらいの印象だったのが、いつの間にか顔も見たくないくらい嫌いになってしまってるんですよね
ここまで来て関係修復するのはもう無理かなって感じです
前に先輩から「会社にいたら合わない人って絶対でてくるから、
そういう人と距離を置いた付き合い方覚えておいた方がいいよ(^-^)/」
って言われたことあるけど言うのは簡単だけど実行するのは難しい…
その人は出世して役付になりましたが…
>>926
わかる、自分も一緒。
急に連絡事項をベラベラと言われるともう訳わからん。
で、担当がわからないから保留おして皆にきいたら無言で電話とられた。それで自分がどう思われてるか悟った
自分はそれで心が折れてしまったわ
アドバイスはできんがあなたは向上心があるからきっと踏ん張れるよ。
わかる、自分も一緒。
急に連絡事項をベラベラと言われるともう訳わからん。
で、担当がわからないから保留おして皆にきいたら無言で電話とられた。それで自分がどう思われてるか悟った
自分はそれで心が折れてしまったわ
アドバイスはできんがあなたは向上心があるからきっと踏ん張れるよ。
たにんがきになる
しゅうちゅうできない
きえたい
たすけて
しゅうちゅうできない
きえたい
たすけて
965 ：優しい名無しさん：2013/11/12(火) 23:07:22.52 ID:tggC/YuT
上司に電話しながら受話器越しとはいえ泣いてしまった
嗚咽をこらえながらの会話
うわああ 辛いというより恥ずかしい
幼稚園児か私は；；
嗚咽をこらえながらの会話
うわああ 辛いというより恥ずかしい
幼稚園児か私は；；
>>963
自分も他人の言ってることが分からなくて困ってしまう
簡単なことならまだ良いけど理解出来ていない語句が混じるともう全然理解出来ない
これは聞くことだけじゃ無くて、読むことも同様・・自分馬鹿になったんじゃ無いかと思うよｗ
社交不安障害で他人との言葉に緊張している可能性
そして、聴覚処理障害で言葉への感受性が低下している？可能性・・
なんか両方とも可能性があって悩む、でもどちらにしてもあまり解決にならないので困るんだよなぁ
こんな事上司に話しても理解してくれるか分からないしなぁ
今、新しく異動になった部所で今後のことを考えてかなり不安なんだ・・
自分も他人の言ってることが分からなくて困ってしまう
簡単なことならまだ良いけど理解出来ていない語句が混じるともう全然理解出来ない
これは聞くことだけじゃ無くて、読むことも同様・・自分馬鹿になったんじゃ無いかと思うよｗ
社交不安障害で他人との言葉に緊張している可能性
そして、聴覚処理障害で言葉への感受性が低下している？可能性・・
なんか両方とも可能性があって悩む、でもどちらにしてもあまり解決にならないので困るんだよなぁ
こんな事上司に話しても理解してくれるか分からないしなぁ
今、新しく異動になった部所で今後のことを考えてかなり不安なんだ・・
967 ：優しい名無しさん：2013/11/12(火) 23:13:19.45 ID:nfXwZM/P
たのむわ・・・
ほんまに・・・
言えないじゃん・・・
みんな うつって 「自分が一番つらい」って思ってるでしょ？
そりゃそうだよ、私もそう思うもん。
でも、だからってそれを私に言わないでよ・・・
ほんまに・・・
言えないじゃん・・・
みんな うつって 「自分が一番つらい」って思ってるでしょ？
そりゃそうだよ、私もそう思うもん。
でも、だからってそれを私に言わないでよ・・・
くるしい
しにそう
はきそう
しにそう
はきそう
>>851
849です
課長と係長が相性が良くないなら、課長と係長の個人的な確執でしょうね。
仮に係長に先に伝えても結果は同じになっていたかもしれませんね。
それなら貴方の行動は間違ってないです。
しいていうなら、管理職に診断書を出した後に係長に口頭でも伝えたらうまく行ったかもしれません。
でもそれは人対人なので、どうなるか保証はありませんが。
849です
課長と係長が相性が良くないなら、課長と係長の個人的な確執でしょうね。
仮に係長に先に伝えても結果は同じになっていたかもしれませんね。
それなら貴方の行動は間違ってないです。
しいていうなら、管理職に診断書を出した後に係長に口頭でも伝えたらうまく行ったかもしれません。
でもそれは人対人なので、どうなるか保証はありませんが。
みんな真面目すぎなんだよね
きちんとしなきゃ、ミスしたらダメとか
人間だものヘマもするさ！くらいな人はあっけらかんと楽に生きてる
あとは何もかも忘れてリフレッシュできる何かを見つけられてらいいね
カフェ本読むもよし、サイクリングでも、ジムで運動でも、金魚飼うでもさ
楽しめる何かを見つけて欲しい
きちんとしなきゃ、ミスしたらダメとか
人間だものヘマもするさ！くらいな人はあっけらかんと楽に生きてる
あとは何もかも忘れてリフレッシュできる何かを見つけられてらいいね
カフェ本読むもよし、サイクリングでも、ジムで運動でも、金魚飼うでもさ
楽しめる何かを見つけて欲しい
>>967
どうしたん？
あなたの言う通り、みんな自分が一番つらいと思っている。
そして、あなたが世界で一番辛いと思っていることも理解しているはずだよ。
あなたが他人の鬱の状況を共感してあげるのは、あなたが元気になってから
でもいいはずだと思う。
人のこと心配する余裕がないときは誰だってあるし。
こころ安らかにね。
どうしたん？
あなたの言う通り、みんな自分が一番つらいと思っている。
そして、あなたが世界で一番辛いと思っていることも理解しているはずだよ。
あなたが他人の鬱の状況を共感してあげるのは、あなたが元気になってから
でもいいはずだと思う。
人のこと心配する余裕がないときは誰だってあるし。
こころ安らかにね。
973 ：優しい名無しさん：2013/11/12(火) 23:27:25.92 ID:tggC/YuT
そうなんだけどね。
ヘマしない人間などいないが 私ほどヘマする人間はそうそういない。
これが感情論とかじゃなく全うな事実なのだから困る。
ヘマしない人間などいないが 私ほどヘマする人間はそうそういない。
これが感情論とかじゃなく全うな事実なのだから困る。
消えたい、死にたい。
普通に生きれたら幸せなんだろうな。
でも普通って、何？
普通に生きれたら幸せなんだろうな。
でも普通って、何？
自分も子どもの頃から普通って何ぞや？と思ってた
平均的なって意味？限りなくグレーに近い人も普通なのか？
誰が決めるんだ？
平均的なって意味？限りなくグレーに近い人も普通なのか？
誰が決めるんだ？
あらゆることを「気にしない」ようにして、厚顔な生き方を学習することが抗鬱の極意
だと思っているけど、言うのと実践するのとは違うのはよくわかる。
頭で思ってても、これまで生きてきた経験の裏付けとしての精神がその通りに動かない。
イヤミを言ったり無視したりする相手は自分が思ってるほど、自分のことに確執していない。
自分が思っているほど、相手は自分のことを好きとも嫌いとも思っていない。
「疑心暗鬼」が鬱や不安障害の大きな原因だ。
…ということは真実のように思う。
ばかみたいと思われるかもしれないが、だからこそ自分に常に言い聞かせることは有効
だと思う。気にしない、気にしない、気にしない…と。。
うまくいく、うまくいく、うまくいく…
大丈夫、大丈夫、大丈夫…
洗脳、とはよく言ったもので、言い続けるとだんだんそう思えてくる。
口に出して言ってたらヤバイと思われるので、コッソリ言い続けてみよう。。。
だと思っているけど、言うのと実践するのとは違うのはよくわかる。
頭で思ってても、これまで生きてきた経験の裏付けとしての精神がその通りに動かない。
イヤミを言ったり無視したりする相手は自分が思ってるほど、自分のことに確執していない。
自分が思っているほど、相手は自分のことを好きとも嫌いとも思っていない。
「疑心暗鬼」が鬱や不安障害の大きな原因だ。
…ということは真実のように思う。
ばかみたいと思われるかもしれないが、だからこそ自分に常に言い聞かせることは有効
だと思う。気にしない、気にしない、気にしない…と。。
うまくいく、うまくいく、うまくいく…
大丈夫、大丈夫、大丈夫…
洗脳、とはよく言ったもので、言い続けるとだんだんそう思えてくる。
口に出して言ってたらヤバイと思われるので、コッソリ言い続けてみよう。。。
977 ：優しい名無しさん：2013/11/12(火) 23:42:59.60 ID:RYzgaBuU
次スレは？
次スレは?
次スレは?
責任感の強い人が鬱になりやすいということからして、諸刃の刃かもしれないけど、
「自責で考える」ことも気持ちを楽にすることがある。
あいつのせいでうまくいかない、あいつが嫌がらせしてくるからダメになった、
と思っていると、それは事実だと思うけど、ストレッサーの影響度が強大化するばかり
で、より辛くなる。
逆に、あいつを意思決定のプロセスに巻き込まなかった自分が悪い、あいつに好き勝手
言わせないように、もっと懐柔すべきだった自分が悪い、と敢えて自分のせいだ、次回
からこうやろう、と考えてみる。
（なんか説教くさくなってきてごめん。本意じゃない。）すると不思議と楽な気持ちに
なる。
偉そうなこと言ってごめん。でも、自分が鬱だったとき、それで楽になった実感があった。
「自責で考える」ことも気持ちを楽にすることがある。
あいつのせいでうまくいかない、あいつが嫌がらせしてくるからダメになった、
と思っていると、それは事実だと思うけど、ストレッサーの影響度が強大化するばかり
で、より辛くなる。
逆に、あいつを意思決定のプロセスに巻き込まなかった自分が悪い、あいつに好き勝手
言わせないように、もっと懐柔すべきだった自分が悪い、と敢えて自分のせいだ、次回
からこうやろう、と考えてみる。
（なんか説教くさくなってきてごめん。本意じゃない。）すると不思議と楽な気持ちに
なる。
偉そうなこと言ってごめん。でも、自分が鬱だったとき、それで楽になった実感があった。
979 ：優しい名無しさん：2013/11/12(火) 23:45:04.46 ID:u0swxIlF
>>907
すごく久しぶりの弁当持参でした、
最近はいつもコンビニで出費が凄くて(T_T)
一食500円でもお財布痛いのに、疲れて甘いもの買ってしまったり
夕飯まで手抜きだったり。一日でも多く弁当持っていけるよう無理しない程度に頑張りたいです。
毎日、どんな小さなことでも自分を褒めれるようになりたいですね。。
すごく久しぶりの弁当持参でした、
最近はいつもコンビニで出費が凄くて(T_T)
一食500円でもお財布痛いのに、疲れて甘いもの買ってしまったり
夕飯まで手抜きだったり。一日でも多く弁当持っていけるよう無理しない程度に頑張りたいです。
毎日、どんな小さなことでも自分を褒めれるようになりたいですね。。
今日もバカ部長から嫌がらせ連絡が終業間際にきたから、
頭に来て、機械全部バラして帰って来てやったよ。
毎日自分だけ監視しやがって、嫌ってるからってもういい加減
うんざりして来た。
キレて文句も言ってやりたいけど住宅ローンに固定資産税、車検代なんかの
大きな出費が頭をよぎって我慢してヘコヘコしてるよ、本当に情けないわ。
頭に来て、機械全部バラして帰って来てやったよ。
毎日自分だけ監視しやがって、嫌ってるからってもういい加減
うんざりして来た。
キレて文句も言ってやりたいけど住宅ローンに固定資産税、車検代なんかの
大きな出費が頭をよぎって我慢してヘコヘコしてるよ、本当に情けないわ。
981 ：優しい名無しさん：2013/11/12(火) 23:46:40.87 ID:TUSsoweq
982 ：優しい名無しさん：2013/11/12(火) 23:46:53.83 ID:qtcjWI0B
>>959
>>962
全く自分の今置かれている状況と酷似してます。
馬鹿上司も、言ってることとやってる事が矛盾だらけで
しかもそのことを他人(特に自分)に押し付けてくるのが
迷惑でたまりません。その内容はいちいちどーでもいいことばかり。
部下を定時で帰らせようとするのが美徳だとも思ってるのか
定時を過ぎても仕事をしていると何も言わずに「早く帰れよ」の
強烈な威圧感とオーラを出しまくる。
仕事途中で終わらせて、翌日困るのはお前だろうがと。
きっと警察時代も、今の職場でも部下にまともに仕事のやり方とか
部下との接し方とかを知らない人なんだろうな。
色々な人と組んで仕事をしてきたけど、こいつが一番最悪だわ。
もう、この馬鹿との関係修復は望んでません。
早く異動してくれるか、自分が会社を辞めるか。
恐らく、自分が会社を辞める方が早い気がする。
長文ｽﾏｿです。
>>962
全く自分の今置かれている状況と酷似してます。
馬鹿上司も、言ってることとやってる事が矛盾だらけで
しかもそのことを他人(特に自分)に押し付けてくるのが
迷惑でたまりません。その内容はいちいちどーでもいいことばかり。
部下を定時で帰らせようとするのが美徳だとも思ってるのか
定時を過ぎても仕事をしていると何も言わずに「早く帰れよ」の
強烈な威圧感とオーラを出しまくる。
仕事途中で終わらせて、翌日困るのはお前だろうがと。
きっと警察時代も、今の職場でも部下にまともに仕事のやり方とか
部下との接し方とかを知らない人なんだろうな。
色々な人と組んで仕事をしてきたけど、こいつが一番最悪だわ。
もう、この馬鹿との関係修復は望んでません。
早く異動してくれるか、自分が会社を辞めるか。
恐らく、自分が会社を辞める方が早い気がする。
長文ｽﾏｿです。
>>970
851です
ありがとうございます。
係長がどう考え、どうしようとしているのか
わかりません。今のところ何の動きもなく。
過度な期待を持たず、自分のできる範囲のこと
（これを見極めるのが難しいのですが…）
をやるようにします。
851です
ありがとうございます。
係長がどう考え、どうしようとしているのか
わかりません。今のところ何の動きもなく。
過度な期待を持たず、自分のできる範囲のこと
（これを見極めるのが難しいのですが…）
をやるようにします。
しにたい
あしたがくる
やすめない
なんです
きえたい
やすめない
なんです
きえたい
アモバンとレンドルミンで寝ます。
>>987
そうかもしれないね。諸刃の刃だと思ってたけどごめんね。
精神科医が言ってたけど、メンタルはいろんな薬やカウンセリング手法
があって、その人に効く手段をトライアンドエラーで見極めていくことが
重要だそうです。
自責で考えるとは、自分で局面をコントロールできたはずと自省すること
であって、自分のせいで周囲に迷惑をかけたと追い詰めることじゃない。
でも、すべての人が賛同できる考え方ではないと思うので、あまり気にし
ないでね。。
そうかもしれないね。諸刃の刃だと思ってたけどごめんね。
精神科医が言ってたけど、メンタルはいろんな薬やカウンセリング手法
があって、その人に効く手段をトライアンドエラーで見極めていくことが
重要だそうです。
自責で考えるとは、自分で局面をコントロールできたはずと自省すること
であって、自分のせいで周囲に迷惑をかけたと追い詰めることじゃない。
でも、すべての人が賛同できる考え方ではないと思うので、あまり気にし
ないでね。。
>>971
レベルが低い会社にいると、ミスしたらミスした人に対して
鬼の首を取ったようにミスを指摘する人が多いんだよね。
そうなると人は委縮するし、伸び伸び仕事ができずに
怯えて仕事をするから、さらにミスをして怯えてのループになるんじゃないかな。
レベルが低い会社にいると、ミスしたらミスした人に対して
鬼の首を取ったようにミスを指摘する人が多いんだよね。
そうなると人は委縮するし、伸び伸び仕事ができずに
怯えて仕事をするから、さらにミスをして怯えてのループになるんじゃないかな。
993 ：優しい名無しさん：2013/11/13(水) 01:20:37.18 ID:hRKLOFDR
決して
?頭が悪い＝精神疾患になりやすい
は誤りで
むしろ
◯頭が良すぎる＝精神疾患になりやすい
が正しいです
「日本人初の
ノーベル物理学賞を取った親族には
精神疾患持ちだらけだった
どうも頭が良すぎる遺伝子を持っていると精神疾患持ちになりやすい」と
K大病院の先生が教えてくれました
一般人の方たちの脳が電卓なら
精神疾患持ちの方たちの脳はハイスペックなPCです
ハイスペックな電子機器ほど
不具合が起こりやすいものです
振動に弱い、温度変化に弱い、フリーズ、強制終了、起動しない、
ウイルス感染、アプリケーション同士の不具合など
思い出して下さい
精神疾患になるまでは
一般人がとても太刀打ちできない立派な人間ではなかったですか？
わたしたちはとても繊細にできています
粗野に扱われるとすぐに壊れてしまいます
?頭が悪い＝精神疾患になりやすい
は誤りで
むしろ
◯頭が良すぎる＝精神疾患になりやすい
が正しいです
「日本人初の
ノーベル物理学賞を取った親族には
精神疾患持ちだらけだった
どうも頭が良すぎる遺伝子を持っていると精神疾患持ちになりやすい」と
K大病院の先生が教えてくれました
一般人の方たちの脳が電卓なら
精神疾患持ちの方たちの脳はハイスペックなPCです
ハイスペックな電子機器ほど
不具合が起こりやすいものです
振動に弱い、温度変化に弱い、フリーズ、強制終了、起動しない、
ウイルス感染、アプリケーション同士の不具合など
思い出して下さい
精神疾患になるまでは
一般人がとても太刀打ちできない立派な人間ではなかったですか？
わたしたちはとても繊細にできています
粗野に扱われるとすぐに壊れてしまいます
994 ：優しい名無しさん：2013/11/13(水) 01:26:44.93 ID:hRKLOFDR
>>950が踏み逃げしたからスレ立て挑戦してくる
ごめん、ホスト規制された。。。
逝ってくる…λ.............
逝ってくる…λ.............
ほんと、この板は立てにくい･･･
ここは鬱に苦しみながらも通勤している人のための互助スレです。
愚痴も弱音も全部吐き出して、明日の仕事の糧としましょう。
仕事をしている方であれば、どのような愚痴でもかまいません。
見ている皆さんも、なるべく優しい気持ちで聞いて上げてください。
説教や叱責などは、荒らしとみなしますので禁止します。
なお、「励まし」については、文脈に依存するところもあるため禁止とはしませんが、
無神経な励ましなどは、プレッシャーを与える結果となるばかりでなく、その人を
傷つけることになりかねません。慎重にレスをしてください。
注）スレでの宣伝行動はお控えください
住人は何を宣伝されても一切関わることはありません。
前スレ
鬱でも必死に会社に行っている人315
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1383318302/
なお、休む等の報告はなるべくスレ↓にお願いします。
鬱でたまに休みながらも何とか会社員やってる人47
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1363513908/
ここは鬱に苦しみながらも通勤している人のための互助スレです。
愚痴も弱音も全部吐き出して、明日の仕事の糧としましょう。
仕事をしている方であれば、どのような愚痴でもかまいません。
見ている皆さんも、なるべく優しい気持ちで聞いて上げてください。
説教や叱責などは、荒らしとみなしますので禁止します。
なお、「励まし」については、文脈に依存するところもあるため禁止とはしませんが、
無神経な励ましなどは、プレッシャーを与える結果となるばかりでなく、その人を
傷つけることになりかねません。慎重にレスをしてください。
注）スレでの宣伝行動はお控えください
住人は何を宣伝されても一切関わることはありません。
前スレ
鬱でも必死に会社に行っている人315
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1383318302/
なお、休む等の報告はなるべくスレ↓にお願いします。
鬱でたまに休みながらも何とか会社員やってる人47
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1363513908/
レスの残りが無いから代行依頼してきた。
ちょっと待ってて
ちょっと待ってて
1000 ：優しい名無しさん：2013/11/13(水) 02:05:49.97 ID:/WPYyaLd
わあああああああああああああああああああああ
1001 ：１００１：
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。