パニック障害(恐慌性障害)@ﾏﾀｰﾘ93
1 ：優しい名無しさん：
■パニック障害(恐慌性障害)についてﾏﾀｰﾘと語りましょう ■
日常での発作との付き合い方などや、出来事などのんびりと。
スレッドが上がり過ぎた場合はメール欄にsageと書きましょう。
>>980を踏んだ方は次スレを立てるようにお願いします
スレ立て出来なかった場合はその旨を書いて他の方にお願いしましょう。
過去スレッド、注意事項などは>>2以降です。
■ローカルルール■
・荒らしは完全放置でお願いします。
・特定の治療法などの宣伝行為や患者の不安を煽るデマゴーグは慎んで下さい。
■関連スレッド■
□■□不安神経症19□■□
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1341365241/
★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」147
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1374424583/
■前スレ
パニック障害(恐慌性障害)@ﾏﾀｰﾘ92
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1377885236/
日常での発作との付き合い方などや、出来事などのんびりと。
スレッドが上がり過ぎた場合はメール欄にsageと書きましょう。
>>980を踏んだ方は次スレを立てるようにお願いします
スレ立て出来なかった場合はその旨を書いて他の方にお願いしましょう。
過去スレッド、注意事項などは>>2以降です。
■ローカルルール■
・荒らしは完全放置でお願いします。
・特定の治療法などの宣伝行為や患者の不安を煽るデマゴーグは慎んで下さい。
■関連スレッド■
□■□不安神経症19□■□
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1341365241/
★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」147
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1374424583/
■前スレ
パニック障害(恐慌性障害)@ﾏﾀｰﾘ92
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1377885236/
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■ここで質問する前に■
【ケース1】自分、又は家族がパニック障害(恐慌性障害)かもしれないんですが？
冷たく感じるかもしれませんが、ここでは的確な診断をすることはできません。
プロのお医者様でも対面でお話して病名を判断されます。
まずは勇気を持って専門医へ行くことを強くオススメします。
的確な診断、処方がご家族、ご自身の回復を早めます。
【ケース2】過呼吸症候群（過喚起症候群）はパニック障害（恐慌性障害）の一種でしょうか？
過呼吸症候群（過喚起症候群）の中心症状である過呼吸発作（過喚起発作）は、
パニック障害（恐慌性障害）でも見られることがあり、パニック発作（不安発作）ともよく似ていますが、
過呼吸症候群（過喚起症候群）は呼吸性アルカローシスを病態生理に想定した心身症であるため、
脳の機能障害に基づく精神疾患であるパニック障害（恐慌性障害）の一種ではありません。
【ケース3】パニック発作（不安発作）があれば、パニック障害（恐慌性障害）だと思っていいのでしょうか？
パニック発作（不安発作）はパニック障害（恐慌性障害）固有の症状ではなく、パニック障害（恐慌性障害）
以外の不安障害や気分障害（感情障害）、および一般身体疾患（甲状腺機能亢進症・副甲状腺機能亢進症・
褐色細胞腫・前庭機能不全・けいれん性疾患・心疾患など）や物質関連障害などにも生じる症状です。
パニック障害（恐慌性障害）の判断は自分では行わずに、精神科医や心療内科医に委ねましょう。
【ケース4】○○に住んでいますが良い病院を教えて下さい。
ここでは回答できない場合がほとんどです。
【ケース1】自分、又は家族がパニック障害(恐慌性障害)かもしれないんですが？
冷たく感じるかもしれませんが、ここでは的確な診断をすることはできません。
プロのお医者様でも対面でお話して病名を判断されます。
まずは勇気を持って専門医へ行くことを強くオススメします。
的確な診断、処方がご家族、ご自身の回復を早めます。
【ケース2】過呼吸症候群（過喚起症候群）はパニック障害（恐慌性障害）の一種でしょうか？
過呼吸症候群（過喚起症候群）の中心症状である過呼吸発作（過喚起発作）は、
パニック障害（恐慌性障害）でも見られることがあり、パニック発作（不安発作）ともよく似ていますが、
過呼吸症候群（過喚起症候群）は呼吸性アルカローシスを病態生理に想定した心身症であるため、
脳の機能障害に基づく精神疾患であるパニック障害（恐慌性障害）の一種ではありません。
【ケース3】パニック発作（不安発作）があれば、パニック障害（恐慌性障害）だと思っていいのでしょうか？
パニック発作（不安発作）はパニック障害（恐慌性障害）固有の症状ではなく、パニック障害（恐慌性障害）
以外の不安障害や気分障害（感情障害）、および一般身体疾患（甲状腺機能亢進症・副甲状腺機能亢進症・
褐色細胞腫・前庭機能不全・けいれん性疾患・心疾患など）や物質関連障害などにも生じる症状です。
パニック障害（恐慌性障害）の判断は自分では行わずに、精神科医や心療内科医に委ねましょう。
【ケース4】○○に住んでいますが良い病院を教えて下さい。
ここでは回答できない場合がほとんどです。
【ケース5】最近調子が良いから医者にだまって減薬しようかな。
【ケース6】薬が合わないみたいだから、飲むのやめちゃってもいいかな？
向精神薬の処方や減薬もきちんとした治療の流れで行われています。
独断で減薬してしまうと症状が再燃や再発してしまい、また一からやり直さなければならなくなります。
まずは電話でもいいので、必ず医師と相談してから行動しましょう。
【ケース7】カフェインについて
カフェインには、パニック障害(恐慌性障害)や強迫性障害、
および社会不安障害(社会恐怖)の患者を一時的に悪化させる作用があります。
カフェインを含む飲食物の摂取はお勧めできません。
カフェインを含んでいる飲み物としては、珈琲、日本茶、紅茶、烏龍茶、コーラ等が挙げられます。
※個人差によってカフェインの影響を受けない人もいますので症状の悪化がみられない患者は気にする必要はありません。
【ケース8】パニック障害(恐慌性障害)と不安神経症は違うの？
不安神経症のうち、不安発作を伴う病態が今のパニック障害(恐慌性障害)に相当します。
1978年のRDCで誕生したパニック障害(恐慌性障害)は、DSM-Ⅲ(1980年)やICD-10(1992年)が制定
された時に、従来使用されてきた不安神経症に変わって正式に用いられるようになりました。
【ケース6】薬が合わないみたいだから、飲むのやめちゃってもいいかな？
向精神薬の処方や減薬もきちんとした治療の流れで行われています。
独断で減薬してしまうと症状が再燃や再発してしまい、また一からやり直さなければならなくなります。
まずは電話でもいいので、必ず医師と相談してから行動しましょう。
【ケース7】カフェインについて
カフェインには、パニック障害(恐慌性障害)や強迫性障害、
および社会不安障害(社会恐怖)の患者を一時的に悪化させる作用があります。
カフェインを含む飲食物の摂取はお勧めできません。
カフェインを含んでいる飲み物としては、珈琲、日本茶、紅茶、烏龍茶、コーラ等が挙げられます。
※個人差によってカフェインの影響を受けない人もいますので症状の悪化がみられない患者は気にする必要はありません。
【ケース8】パニック障害(恐慌性障害)と不安神経症は違うの？
不安神経症のうち、不安発作を伴う病態が今のパニック障害(恐慌性障害)に相当します。
1978年のRDCで誕生したパニック障害(恐慌性障害)は、DSM-Ⅲ(1980年)やICD-10(1992年)が制定
された時に、従来使用されてきた不安神経症に変わって正式に用いられるようになりました。
>>1
乙
乙
パニックを克服するには自転車を趣味にするのが一番やで
自転車といってもママチャリとかの安いものでは駄目やで
最低でも７万以上のクロスバイクや１０万以上のマウンテンバイクやロードバイクがおススメやで
ママっチャリと違って軽くて軽い力でグイグイ進んでいく感触は人生未経験の領域
さらに高額なものになればさらに乗り味が変わってもう自転車の虜になって自動車やオートバイが馬鹿らしくなるで
ガソリンも税金もかからない上に、健康的でママチャリでは数キロしか乗り回せないけど
高い自転車なら何十キロや２００キロぐらいは殆ど疲れないまま走れてしまうで
普段見る景色も自走で遠くまで来たという達成感と解放感で自然の素晴らしさもまた違って見えるで
精神面も健康面も経済面も全てにおいてこれほどの素晴らしい趣味はないで
そのうち自転車に乗る格好まで意識し始めてファッショナブルにもなるし、自転車の趣味が合う人とふれ合って新しい人生が待ってるんやで
自転車といってもママチャリとかの安いものでは駄目やで
最低でも７万以上のクロスバイクや１０万以上のマウンテンバイクやロードバイクがおススメやで
ママっチャリと違って軽くて軽い力でグイグイ進んでいく感触は人生未経験の領域
さらに高額なものになればさらに乗り味が変わってもう自転車の虜になって自動車やオートバイが馬鹿らしくなるで
ガソリンも税金もかからない上に、健康的でママチャリでは数キロしか乗り回せないけど
高い自転車なら何十キロや２００キロぐらいは殆ど疲れないまま走れてしまうで
普段見る景色も自走で遠くまで来たという達成感と解放感で自然の素晴らしさもまた違って見えるで
精神面も健康面も経済面も全てにおいてこれほどの素晴らしい趣味はないで
そのうち自転車に乗る格好まで意識し始めてファッショナブルにもなるし、自転車の趣味が合う人とふれ合って新しい人生が待ってるんやで
この病気、人に理解されなくて悲しい…
気の持ちようで済んだら薬なんか要らんわ。はあ…
因みにストレスが原因なのかこれは？
心の病だとか脳の病だとか、もうわからんわ
因みにストレスが原因なのかこれは？
心の病だとか脳の病だとか、もうわからんわ
親パニック障害だわ
色々病を併発してかなり大変な事になった
正直、理解するのは不可能
色々病を併発してかなり大変な事になった
正直、理解するのは不可能
癌の末期に比べたらマシだと考えて生きるしかないで
そのほうがきらくやで
そのほうがきらくやで
これ、ずっと薬飲まなあかんの…？
13 ：優しい名無しさん：2013/09/17(火) 05:54:38.49 ID:ZbpJh/lM
薬はあくまでも症状の緩和だから、痛み止めと同じ感覚。根本は薬じゃ治らないし自力なんかもってのほか。
>>12
何でわかるの？
何でわかるの？
15 ：優しい名無しさん：2013/09/17(火) 07:27:18.30 ID:WhzxFgDN
首こりでなんか息が肺に入ってこない感じや喉の詰まった感じとかになりますかに？
微妙に辛いんです。
微妙に辛いんです。
発作出てないときは元気だから
怠けているように見えるんだろうなあ
この一年で辛くて情けなくて一生分は泣いた
怠けているように見えるんだろうなあ
この一年で辛くて情けなくて一生分は泣いた
18 ：優しい名無しさん：2013/09/17(火) 09:25:53.83 ID:RW2upcLT
まったく何ともないの?いいね
俺は自律神経やられてつらいけど
俺は自律神経やられてつらいけど
自律神経失調症からパニック発症。
そろそろ鬱も併発するな…
そろそろ鬱も併発するな…
薬を飲んでても
そのような出世はあるの
そのような出世はあるの
パニック障害に完治はない
寛解だよ
薬飲めばある程度普通に生きられるのが最終目標
寛解だよ
薬飲めばある程度普通に生きられるのが最終目標
普通に生活出来るようになるのが夢
生活保護で楽になったよ
ストレス無くさない限り良くはならんな
やっぱり
ストレス無くさない限り良くはならんな
やっぱり
あと医師の診断書からも判断するから保護受けたいんですって言わなきゃいけない
診療費安くできる制度もあるとか言ってたから医師に相談して見たら？
あと、意地や見栄はらずに実家とか親や親類に甘えるのもほんとにした方がいいと思う。
突き放す親はよっぽど問題ない限り絶対いないから。
あと役所の相談窓口とか、親身になってくれる人は絶対どこかにいるよ。
半分はダメになった時に自分を追い込まないように言い聞かせてることだけど。
鬱にならないためにも逃げ道はいつでも作ってあげといた方がいい。
愚痴ならいくらでもここで言っていいし。
あと、意地や見栄はらずに実家とか親や親類に甘えるのもほんとにした方がいいと思う。
突き放す親はよっぽど問題ない限り絶対いないから。
あと役所の相談窓口とか、親身になってくれる人は絶対どこかにいるよ。
半分はダメになった時に自分を追い込まないように言い聞かせてることだけど。
鬱にならないためにも逃げ道はいつでも作ってあげといた方がいい。
愚痴ならいくらでもここで言っていいし。
生活保護は親や兄弟が金持ってたら駄目になったからなぁ
まともな身内がいると無理だ
たしかパニック障害は病名じゃないんでカルテに病名パニック障害って書かれ無いんじゃなかったっけ？
診断書見たら鬱病としか書かれてなかった
まともな身内がいると無理だ
たしかパニック障害は病名じゃないんでカルテに病名パニック障害って書かれ無いんじゃなかったっけ？
診断書見たら鬱病としか書かれてなかった
>>29
自分は診断書に『不安障害』って書かれてた記憶。
自分は診断書に『不安障害』って書かれてた記憶。
予期不安の悪化やらでものが食べられず栄養失調で倒れる寸前だったけど
今日はちょっと残したけど外でランチが食べられた。
嬉しい
朝間違えて頓服2錠飲んじゃったからかもしれないけどそれでもいい
泣きそうにうれしい
あー
このまま続きますように
今日はちょっと残したけど外でランチが食べられた。
嬉しい
朝間違えて頓服2錠飲んじゃったからかもしれないけどそれでもいい
泣きそうにうれしい
あー
このまま続きますように
重度鬱や躁鬱や統失なら休職すすめられてその後就労不可の診断になる人いるけど
ＰＤは休職の必要ない、薬飲んで頑張って外行こう電車乗ろう働こうだからね
生保の事を医者に言っていい返事もらえなかったら役所に相談に行ったほうがいいよ
>>31
よかったよかった
食べられない時はエンシェアでも無理？
ＰＤは休職の必要ない、薬飲んで頑張って外行こう電車乗ろう働こうだからね
生保の事を医者に言っていい返事もらえなかったら役所に相談に行ったほうがいいよ
>>31
よかったよかった
食べられない時はエンシェアでも無理？
33 ：優しい名無しさん：2013/09/17(火) 14:02:50.96 ID:ZbpJh/lM
>>31
良かったじゃん！頓服2錠飲んだってそれ以上に得られた幸福感があるんだから何も気にすることないよ！
良かったじゃん！頓服2錠飲んだってそれ以上に得られた幸福感があるんだから何も気にすることないよ！
頓服とか飲んで行動するのが一番だよ、俺はそうしてる
36 ：15：2013/09/17(火) 15:51:52.62 ID:WhzxFgDN
>>24 どうもありがとうございます。
>>17
失恋で落ち込んでるだけです
失恋で落ち込んでるだけです
>>38
まあもう、気分の落ち込みが5ヶ月ぐらい続いてますけど、ソラナックスで頑張ってます
まあもう、気分の落ち込みが5ヶ月ぐらい続いてますけど、ソラナックスで頑張ってます
また高校4年生か
パニック障害ってより不安障害なんじゃないかと思うわ
パニック発作が出る病気はパニック障害以外にもあるからね
若いとSSRIは危険な場合あって処方されないから三環系の抗鬱薬でも出してもらえば
パニック障害ってより不安障害なんじゃないかと思うわ
パニック発作が出る病気はパニック障害以外にもあるからね
若いとSSRIは危険な場合あって処方されないから三環系の抗鬱薬でも出してもらえば
薬を飲んで半年くらい調子がいいと、自分の判断で勝手に薬の量を減らしたりして
次の通院の時に「調子がいいので、減らしてみました」と報告しているのですが
勝手に飲む量を変えたりする事に対して、医者はムカついているのでしょうか？
減らす前に、医者に相談すべきでしょうか。
次の通院の時に「調子がいいので、減らしてみました」と報告しているのですが
勝手に飲む量を変えたりする事に対して、医者はムカついているのでしょうか？
減らす前に、医者に相談すべきでしょうか。
>>40
不安障害ってなに
不安障害ってなに
>>40
パキシル処方されてますけど
パキシル処方されてますけど
>>41
人にもよるけど、最初から半年ぐらいは薬の効き目がいいから調子がよくなりやすいと医者が言ってたよ。
だから治ったと思って病院に来なくなる人がいて、何ヶ月後かに調子崩してまた来るとかf^_^;
だもんで処方されてる薬の量を勝手に減らしたり、飲むのやめたりはしないほうがいいと思うよ。
人にもよるけど、最初から半年ぐらいは薬の効き目がいいから調子がよくなりやすいと医者が言ってたよ。
だから治ったと思って病院に来なくなる人がいて、何ヶ月後かに調子崩してまた来るとかf^_^;
だもんで処方されてる薬の量を勝手に減らしたり、飲むのやめたりはしないほうがいいと思うよ。
若い人にSSRIだと自殺する率が高いんだっけ？
SSRIは効かないとか聞いたけどね
プロザックも良くなった人はやらせ告白してたし
抗不安薬はアルコールみたいなもんで誰にも多かれ少なかれは
プロザックも良くなった人はやらせ告白してたし
抗不安薬はアルコールみたいなもんで誰にも多かれ少なかれは
鬱スレどこ…
私も薬は否定しない派。
それに加えて行動療法も並行して行えばなお可じゃない？
前回発作起きた場所には行きたくないけど、そうもいかない事だってある。
そういう時は頓服多めに飲んだっていいじゃん。
それで発作出なけりゃ次への自信につながる。
それでも一進一退で頓服飲んだのに発作出ちゃったりで苦しい時もあるけど
私はできる限り逃げ出さずに無理してでもその場にいっちゃう。
一度でも逃げちゃうと、もう二度と行けなくなるような気がして。
今日は不安だった行事に頓服多めで無事参加できた。
そしたらあさっての不安行事ももしかしたらイケるんじゃ？って
ちょっと自信ついたよ。
それに加えて行動療法も並行して行えばなお可じゃない？
前回発作起きた場所には行きたくないけど、そうもいかない事だってある。
そういう時は頓服多めに飲んだっていいじゃん。
それで発作出なけりゃ次への自信につながる。
それでも一進一退で頓服飲んだのに発作出ちゃったりで苦しい時もあるけど
私はできる限り逃げ出さずに無理してでもその場にいっちゃう。
一度でも逃げちゃうと、もう二度と行けなくなるような気がして。
今日は不安だった行事に頓服多めで無事参加できた。
そしたらあさっての不安行事ももしかしたらイケるんじゃ？って
ちょっと自信ついたよ。
NHKEテレ2013年9月17日（火） 20時00分～20時30分
番組に届いた「こころの病」についての悩みに徹底的に応える。
スタジオにはこころの病の当事者が出演。「生活のしづらさ」から抜け出す方法を、自身の経験からアドバイス。
番組に届いた「こころの病」についての悩みに徹底的に応える。
スタジオにはこころの病の当事者が出演。「生活のしづらさ」から抜け出す方法を、自身の経験からアドバイス。
>>32
そういう流動食？もあるんですね！
ほんとうに何も食べられなくなりそうな時は医師に相談してみます。
悪化した時は少しでもお腹が空いたら
栄養とか考えずに食べたいものをすぐ食べるようにしてます。残してもいいから。
でも今日のことで少し落ち着いたのか食欲出てきました。
よくなると忘れるんだけど、
再発するたびに薬に助けられつつトラウマを一つ一つ克服していくような感覚ですよね…克服できたときの喜びはすごいけど。
悪化するたびにここに来ちゃうけど
よくなった人はここ見なくなるだけでいっぱいいると思うから、
みなさんも無理せず少しでも良くなりますように！
そういう流動食？もあるんですね！
ほんとうに何も食べられなくなりそうな時は医師に相談してみます。
悪化した時は少しでもお腹が空いたら
栄養とか考えずに食べたいものをすぐ食べるようにしてます。残してもいいから。
でも今日のことで少し落ち着いたのか食欲出てきました。
よくなると忘れるんだけど、
再発するたびに薬に助けられつつトラウマを一つ一つ克服していくような感覚ですよね…克服できたときの喜びはすごいけど。
悪化するたびにここに来ちゃうけど
よくなった人はここ見なくなるだけでいっぱいいると思うから、
みなさんも無理せず少しでも良くなりますように！
俺も発作起きたら3日ぐらい食べれなくなるから、10秒チャージのゼリー？にお世話になってます。あとカロリーメイト
明日は参観日。
頓服飲めば授業参観には行って来られるけど、その後の懇談会まではちょっと無理。
授業は子供のために見てあげたいけど、懇談に参加しないことは周りのお母さんに
何て思われてもいいよね！
頓服飲めば授業参観には行って来られるけど、その後の懇談会まではちょっと無理。
授業は子供のために見てあげたいけど、懇談に参加しないことは周りのお母さんに
何て思われてもいいよね！
54 ：優しい名無しさん：2013/09/17(火) 22:36:39.52 ID:ZbpJh/lM
今日2週間ぶりに以前パニックになった状況になった。なったと言っても家で一人になる時間なんだけどね。
速攻でパニックきた。薬飲んで少し落ち着けたけどバクバクはその後からずっと残ってる。隙あらばパニックが出てきそうな感じ。
37にもなって家に一人で居れない俺って生きてる価値ない気がする。
速攻でパニックきた。薬飲んで少し落ち着けたけどバクバクはその後からずっと残ってる。隙あらばパニックが出てきそうな感じ。
37にもなって家に一人で居れない俺って生きてる価値ない気がする。
地震に似てる
本震があるとしばらく余震に悩まされる
けど意外と本震以上のものは来ない、みたいな
それでも震度でかいと辛いけど
で、薬飲みつつ余震が少しずつ遠のいていくのを待つ感じ、かなー
自分だけかもしれんけど
だから最近「このぐらいの辛さなら飲まなくても大丈夫」レベルが分かってきた
自分の場合は一番最初の発作が一番でかかったよ
皆さんはそうでもないのかな
本震があるとしばらく余震に悩まされる
けど意外と本震以上のものは来ない、みたいな
それでも震度でかいと辛いけど
で、薬飲みつつ余震が少しずつ遠のいていくのを待つ感じ、かなー
自分だけかもしれんけど
だから最近「このぐらいの辛さなら飲まなくても大丈夫」レベルが分かってきた
自分の場合は一番最初の発作が一番でかかったよ
皆さんはそうでもないのかな
56 ：優しい名無しさん：2013/09/17(火) 23:17:34.32 ID:1dnboZJM
今日心療内科で診てもらった 相談員さんと話して
先生に話して エチゾラム錠０．５ｍｇ処方してもらった
発作がでたら飲むといいそうで出ない時はお守りのように
ポケットに入れておくといいそうです。
なんか がんばれそう・・・
先生に話して エチゾラム錠０．５ｍｇ処方してもらった
発作がでたら飲むといいそうで出ない時はお守りのように
ポケットに入れておくといいそうです。
なんか がんばれそう・・・
>>54
病気なんだから年なんて関係ないよ
ナイナイの岡村は何の病気か分からないけど入院中ずっと母親に手握ってもらってたって言ってた
自分で自分を追い込む考えはやめたほうがいいよ
>>56
初期なら頓服持ってるだけで安心して発作出なくなる人もいるから頑張れ
病気なんだから年なんて関係ないよ
ナイナイの岡村は何の病気か分からないけど入院中ずっと母親に手握ってもらってたって言ってた
自分で自分を追い込む考えはやめたほうがいいよ
>>56
初期なら頓服持ってるだけで安心して発作出なくなる人もいるから頑張れ
パキシルソラナックス無し家でも不安で外出も辛い
パキシルだけ多少の外出はできる
パキシルソラナックス併用歯医者や髪を切りに行ける
パキシルだけ多少の外出はできる
パキシルソラナックス併用歯医者や髪を切りに行ける
59 ：優しい名無しさん：2013/09/18(水) 00:37:45.60 ID:dQ+q8aAl
GABAのサプリ試したけどあまり効果が得られなかった
次はトリプトファンを試そう
次はトリプトファンを試そう
何だかなあ
家に居ても動悸……
精神科に通ってるの親に申し訳ないなあ…今、精神科ってたくさんの人が通ってるから通ってて良いのかな…恥ずかしくないかな…
家に居ても動悸……
精神科に通ってるの親に申し訳ないなあ…今、精神科ってたくさんの人が通ってるから通ってて良いのかな…恥ずかしくないかな…
スレチだったらすみません。
BZDっていきなりやめたら離脱症状ありますよね？
BZDっていきなりやめたら離脱症状ありますよね？
62 ：優しい名無しさん：2013/09/18(水) 08:40:59.80 ID:8To7KzAb
私の体験では離脱症状ありました。でもない人もいるみたいです。
ぐぐればわかりますが、ベンゾの断薬には医者の支持がいります。
それもゆっくりと段階を踏んでですね
ぐぐればわかりますが、ベンゾの断薬には医者の支持がいります。
それもゆっくりと段階を踏んでですね
離脱が嫌ならやめなきゃいいじゃない
やめたって再発するんだし
やめたって再発するんだし
64 ：優しい名無しさん：2013/09/18(水) 12:19:59.87 ID:PoB08If+
結構離脱のこと考えてる人いるけど離脱を考える時期に入ったのかな？俺なんか10年以上経つけど未だに発作に悩まされてるから離脱どころじゃない
薬をやめたら薬で押さえてた元の症状が出ました、と
薬をやめたら離脱症状になりました、とは
どうやって区別出来るの？
そして、離脱症状を乗り越えたら元の病気の症状はどうなるの？
薬をやめたら離脱症状になりました、とは
どうやって区別出来るの？
そして、離脱症状を乗り越えたら元の病気の症状はどうなるの？
>>61
飲んでた年数と量によると思いますよ。
私は主治医に急激な減薬をされ離脱症状が出ましたが
主治医は離脱症状とは認めません、薬剤師のほうが詳しかったですね。
質問はベンゾ離脱スレがいいですよ。
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1377864912/
ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱その28
飲んでた年数と量によると思いますよ。
私は主治医に急激な減薬をされ離脱症状が出ましたが
主治医は離脱症状とは認めません、薬剤師のほうが詳しかったですね。
質問はベンゾ離脱スレがいいですよ。
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1377864912/
ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱その28
67 ：優しい名無しさん：2013/09/18(水) 14:50:19.02 ID:PoB08If+
起きてる時は常に予期不安のことばっか考えてる。
この道通って発作でないかな…
めまいするけど発作でないかな…
どうやって治せばいいんだよ！考えるなって言ったって考えちゃうんだからどうしようもないよ！考え方なんてそんな簡単に変わらないよ！
この道通って発作でないかな…
めまいするけど発作でないかな…
どうやって治せばいいんだよ！考えるなって言ったって考えちゃうんだからどうしようもないよ！考え方なんてそんな簡単に変わらないよ！
>>64
２０年以上常薬を飲んで発作がなかったのは途中数年間だけ。
また発作がでるようになってたけど主治医にパキシルとベンゾ系を減らされました。
パキシル減薬では発作に変化はなかったけど、ベンゾ系減薬したら発作の回数が減りましたよ。
>>65
私の場合は減薬前になかった身体症状と精神症状が沢山出てきました。
何かと思い調べたらベンゾ系の離脱症状でした。
パニックにもある動悸や不安感やソワソワ感も出ましたが、発作時とは感じ方や強さが違いました。
同じなのはだいぶ前に消えていた喉の違和感です。
まだ減薬中で薬は飲んでますが発作の回数は減りましたよ。
減薬をして気付いたのは、薬を飲む前より飲んでからのほうが症状が増えていたことです。
私の場合、ソワソワ感と喉の違和感は薬を飲む前にはありませんでした。
常用離脱でなっていたのかもしれませんが、離脱を知らなかったので薬を飲んでましたよ。
２０年以上常薬を飲んで発作がなかったのは途中数年間だけ。
また発作がでるようになってたけど主治医にパキシルとベンゾ系を減らされました。
パキシル減薬では発作に変化はなかったけど、ベンゾ系減薬したら発作の回数が減りましたよ。
>>65
私の場合は減薬前になかった身体症状と精神症状が沢山出てきました。
何かと思い調べたらベンゾ系の離脱症状でした。
パニックにもある動悸や不安感やソワソワ感も出ましたが、発作時とは感じ方や強さが違いました。
同じなのはだいぶ前に消えていた喉の違和感です。
まだ減薬中で薬は飲んでますが発作の回数は減りましたよ。
減薬をして気付いたのは、薬を飲む前より飲んでからのほうが症状が増えていたことです。
私の場合、ソワソワ感と喉の違和感は薬を飲む前にはありませんでした。
常用離脱でなっていたのかもしれませんが、離脱を知らなかったので薬を飲んでましたよ。
69 ：優しい名無しさん：2013/09/18(水) 16:42:35.55 ID:PoB08If+
>>68
何年かでも症状が出なかったのは羨ましい…
何年かでも症状が出なかったのは羨ましい…
70 ：優しい名無しさん：2013/09/18(水) 18:10:53.13 ID:ruLpHq1P
嘆いてばっかでもしょうがないけどこの病気は嘆きたくなるよ
71 ：優しい名無しさん：2013/09/18(水) 18:25:46.23 ID:ruLpHq1P
中国行ったら鍼でピッと治せる先生がいるのかな？先祖代々伝わる漢方屋でコレノメバスグナオルヨって3日後に起きたら治ってる漢方とかあるのかな？
もう望みはそのくらいしかない
もう望みはそのくらいしかない
超怖かったけど、電車に乗って帰宅出来ましたー
電車の中で「大丈夫、大丈夫、何とかなる」と心の中で呪文のように唱えてました(汗)
電車の中で「大丈夫、大丈夫、何とかなる」と心の中で呪文のように唱えてました(汗)
副作用というか離脱症状ですね。
自信がついたらやめていいよって言われたので。
自信がついたらやめていいよって言われたので。
75 ：優しい名無しさん：2013/09/18(水) 20:08:47.68 ID:KVu0YSzu
パニック障害でパキシルCRに薬を変えられた方はいますか？
自分はパキシルからパキシルCRに変わってパニック障害の症状が出てきました。
3【効能】 ↑
●うつ病･うつ状態､ﾊﾟﾆｯｸ障害､強迫性障害､社会不安障害(ﾊﾟｷｼﾙCR錠はうつ病･うつ状態のみに適応)
やっぱり…
自分はパキシルからパキシルCRに変わってパニック障害の症状が出てきました。
3【効能】 ↑
●うつ病･うつ状態､ﾊﾟﾆｯｸ障害､強迫性障害､社会不安障害(ﾊﾟｷｼﾙCR錠はうつ病･うつ状態のみに適応)
やっぱり…
>>75
それ、薬の副作用だと思います。
それ、薬の副作用だと思います。
77 ：優しい名無しさん：2013/09/18(水) 20:18:27.65 ID:dQ+q8aAl
>>75
俺はルボックスからパキCRに変えたけどなんにもなかったで
俺はルボックスからパキCRに変えたけどなんにもなかったで
心の病だとか脳の病だとか、色々定説があるけど、どれが正しいんだよ
79 ：優しい名無しさん：2013/09/18(水) 20:57:32.47 ID:PoB08If+
何日か前に新聞にも出てたけど解明されてないみたいだよ。だから今の医学では仮説止まりになっちゃってる。
今日は具合悪い。めまいひどくて食欲もない。朝から何も食べてない。
早く解明してくれ
俺の気力がもたない
今日は具合悪い。めまいひどくて食欲もない。朝から何も食べてない。
早く解明してくれ
俺の気力がもたない
ほんとだよ…結局ストレスじゃね？と思ってしまうんだが、ソラナックスあって良かったわ。
本当にこの病気辛いよなぁ
脳が原因なのか心の問題なのか…
ハッキリしてほしいね
脳が原因なのか心の問題なのか…
ハッキリしてほしいね
82 ：優しい名無しさん：2013/09/18(水) 21:49:00.55 ID:PoB08If+
>>80
今の段階だと、脳の病気説が有力みたいよ
今の段階だと、脳の病気説が有力みたいよ
こないだ職場で予期不安で冷や汗かいてるときに
肉体労働をお願いされ（すげー重い機材を運ぶ作業）
もうオワタと思ったら
体動かしてるうちに予期不安どっか行って爽快な気分になってた
それどころじゃない状況になると案外人って動けるものだなとは思った
肉体労働をお願いされ（すげー重い機材を運ぶ作業）
もうオワタと思ったら
体動かしてるうちに予期不安どっか行って爽快な気分になってた
それどころじゃない状況になると案外人って動けるものだなとは思った
気持ちの切り替えや開き直りが出来れば良いんだけど
なかなかそれができないんだよな
なかなかそれができないんだよな
86 ：優しい名無しさん：2013/09/18(水) 22:08:40.53 ID:PoB08If+
考えないようにすればする程考えちゃうんだよね
頭から全く離れない
頭から全く離れない
>>84
わかる
意外と身体動かしてた方が脳がぐるぐるしなくていい気がする
あともう倒れてもいいやと思って多めに頓服飲んでふらふらしながら行ったorやったら
意外と普通の人以上によくできたりしてよくわからん
でも頓服飲んで無理してでも好きなことしたあとは後悔したことは一回もないな
わかる
意外と身体動かしてた方が脳がぐるぐるしなくていい気がする
あともう倒れてもいいやと思って多めに頓服飲んでふらふらしながら行ったorやったら
意外と普通の人以上によくできたりしてよくわからん
でも頓服飲んで無理してでも好きなことしたあとは後悔したことは一回もないな
何かのきっかけでセロトニンだか何だかが過剰に分泌されてるんだと思ってる
だって調子がいい時は何でもないけど
体調悪いとスイッチ入りやすくなるから
確かに脳のっていうか器官の誤作動的な異常なんだろうなあと思う
ストレス溜まったら悪化するのは他の病気も同じだし
実感としては心の弱さとかは関係ない分泌異常系だと思ってる
だって調子がいい時は何でもないけど
体調悪いとスイッチ入りやすくなるから
確かに脳のっていうか器官の誤作動的な異常なんだろうなあと思う
ストレス溜まったら悪化するのは他の病気も同じだし
実感としては心の弱さとかは関係ない分泌異常系だと思ってる
だから気持ちの切り替えとかはある程度までで
考えすぎないように薬ちゃんと飲んだ方がいいと思うよ
気合やポジティブだけで病気治るならだれだってそうしてるし、
精神科って考えるから余計ドツボにはまるんじゃないかな
考えすぎないように薬ちゃんと飲んだ方がいいと思うよ
気合やポジティブだけで病気治るならだれだってそうしてるし、
精神科って考えるから余計ドツボにはまるんじゃないかな
パニック障害でエビリファイ飲んでる人いますか？
私はエビリファイとソラナックスとレキソタンを飲んでます。
抗うつ剤は飲んでないんですけど、それって普通ですか？
私はエビリファイとソラナックスとレキソタンを飲んでます。
抗うつ剤は飲んでないんですけど、それって普通ですか？
抗うつ薬は何を処方されることが多いの？
93 ：優しい名無しさん：2013/09/18(水) 23:15:55.38 ID:xaJosWc5
一日に何度も心臓がおかしくなって、体内の血流が意識できるような症状になって辛い。フラフラして倒れそうになるがまだ倒れない。そのたびに、デパス飲んでごまかしてるけど、仕事中は眠くなって辛い。
旅行とか家族団欒の最中に発作でて、辛そうな顔すると、奥さんが不機嫌になるから、我慢する。
いつか治るのだろうか？思い出したんだけど、子供の頃、自家中毒にかかったんだが、これ神経がもともと弱い体質ってことなのですかね。
辛いのでここでたまに愚痴ってます。駄文スマソ
旅行とか家族団欒の最中に発作でて、辛そうな顔すると、奥さんが不機嫌になるから、我慢する。
いつか治るのだろうか？思い出したんだけど、子供の頃、自家中毒にかかったんだが、これ神経がもともと弱い体質ってことなのですかね。
辛いのでここでたまに愚痴ってます。駄文スマソ
職場の上司に病気を告白。
休職後、産業医にカウンセリングしてもらった。
僕もいい年齢。情けない。
普通になりたかった。普通にみんなと友達になりたかったよ。
彼女を作って、結婚して、仕事を頑張って
子どもも欲しかった。
笑顔で人と接したかった。楽しく過ごしたかった。
でもなぜかできないんだ。悲しい。
この先僕にはなにもない。なんにもない。
いつかこんなことを思い知る日がやってくると思ってた。本当に来たんだ。
ニセモノじゃない本当の絶望と孤独がやってきはじめた。
怖くて涙がとまらない。
休職後、産業医にカウンセリングしてもらった。
僕もいい年齢。情けない。
普通になりたかった。普通にみんなと友達になりたかったよ。
彼女を作って、結婚して、仕事を頑張って
子どもも欲しかった。
笑顔で人と接したかった。楽しく過ごしたかった。
でもなぜかできないんだ。悲しい。
この先僕にはなにもない。なんにもない。
いつかこんなことを思い知る日がやってくると思ってた。本当に来たんだ。
ニセモノじゃない本当の絶望と孤独がやってきはじめた。
怖くて涙がとまらない。
>>94
診断書には「パニック障害」と「うつ病」と書かれてました。
なので統合失調症や躁鬱ではないと思います。
それでもエビリファイが処方されてます。
抗うつ薬が処方されないのはなんでだろうと疑問に感じます。
診断書には「パニック障害」と「うつ病」と書かれてました。
なので統合失調症や躁鬱ではないと思います。
それでもエビリファイが処方されてます。
抗うつ薬が処方されないのはなんでだろうと疑問に感じます。
気持ちはわかるが、
死ぬ病気じゃないってのも事実なんだし
深刻に受け取りすぎてばかりいないで
今は薬の力を借りながらできることからでいいんじゃないのかな
今がすべてじゃないんだから
死ぬ病気じゃないってのも事実なんだし
深刻に受け取りすぎてばかりいないで
今は薬の力を借りながらできることからでいいんじゃないのかな
今がすべてじゃないんだから
なんかナルシストみたいな文章書く人多いな
泥臭く生きりゃいいじゃん、何カッコつけようとしてんだか
泥臭く生きりゃいいじゃん、何カッコつけようとしてんだか
薬飲みながら仕事、結婚、子育てしてる人いっぱいいるだろ
何悲劇のヒロインやってるんだよ
生活改善とかやることあるだろ
何悲劇のヒロインやってるんだよ
生活改善とかやることあるだろ
>>67,69
私も予期不安が強く遠出はできませんよ。
でも67さんが具体的なことに不安を感じてるのとは違って
外で発作が来るんじゃないかと不安になります。
一人で家にいるのは平気ですか？
一人で外出は平気ですか？
私は両方ダメな時がありましたが今は一人で家にいるのは平気になってきました。
薬を飲んでいても発作や予期不安の出方は波があります。
でも１０年間発作の間隔や強さが変わらないのなら
薬が合ってない場合もあるのではないですか。
>>93
その症状が出る間隔が一定、あるいはデパスを飲んでから特定の時間後なら
デパスの離脱症状かもしれないですよ。
私も予期不安が強く遠出はできませんよ。
でも67さんが具体的なことに不安を感じてるのとは違って
外で発作が来るんじゃないかと不安になります。
一人で家にいるのは平気ですか？
一人で外出は平気ですか？
私は両方ダメな時がありましたが今は一人で家にいるのは平気になってきました。
薬を飲んでいても発作や予期不安の出方は波があります。
でも１０年間発作の間隔や強さが変わらないのなら
薬が合ってない場合もあるのではないですか。
>>93
その症状が出る間隔が一定、あるいはデパスを飲んでから特定の時間後なら
デパスの離脱症状かもしれないですよ。
認知行動療法きくかね
102 ：優しい名無しさん：2013/09/19(木) 00:22:34.38 ID:yyhwupAn
悪化するケースもあるみたいだから気をつけてやった方がいいよ
103 ：優しい名無しさん：2013/09/19(木) 00:39:39.22 ID:yyhwupAn
振り返ったら1年2年なんてあっと言う間だったのに今じゃ1日が長いのなんの
>>95
泣きたいだけ泣いていいですよ。
私は子供は持てませんでした。
いまだに時々心にひっかかりますが今の自分には子育ては無理なので
結果としては良かったと思ってます。
健康でも結婚や子供ができない人はいます、逆にパニックでもできた人はいます。
なんだかんだで、その時の自分に合った人生を送れるものですよ。
>>96
エビリファイは躁の時は抑え鬱の時は上げるので、鬱に対して出されたんですかね。
今までなかった症状が出たらアカシジアの可能性があるので
パニックの発作と思わず、すぐに医師に言ってくださいね。
泣きたいだけ泣いていいですよ。
私は子供は持てませんでした。
いまだに時々心にひっかかりますが今の自分には子育ては無理なので
結果としては良かったと思ってます。
健康でも結婚や子供ができない人はいます、逆にパニックでもできた人はいます。
なんだかんだで、その時の自分に合った人生を送れるものですよ。
>>96
エビリファイは躁の時は抑え鬱の時は上げるので、鬱に対して出されたんですかね。
今までなかった症状が出たらアカシジアの可能性があるので
パニックの発作と思わず、すぐに医師に言ってくださいね。
普通の人が羨ましい。
107 ：優しい名無しさん：2013/09/19(木) 02:31:49.00 ID:yyhwupAn
同感です
パニック障害って原因があるんですかね
疲れ果てて学校も行けなくて死にたくなります
疲れ果てて学校も行けなくて死にたくなります
未成年はこんな時間にネットしてないで早く寝る
111 ：優しい名無しさん：2013/09/19(木) 02:45:45.36 ID:yyhwupAn
学生さんなの？
>>110
ネットなんかしてたらいつまでも眠くならない
寝れなくても部屋暗くして目を閉じてればいい
規則正しい生活しなきゃ良くなるものも良くならない
それから早くケースワーカーに相談して病院変えるかセカンドオピニオン受けるべき
ＰＤだけと診断してる今の医者は信じられない
ネットなんかしてたらいつまでも眠くならない
寝れなくても部屋暗くして目を閉じてればいい
規則正しい生活しなきゃ良くなるものも良くならない
それから早くケースワーカーに相談して病院変えるかセカンドオピニオン受けるべき
ＰＤだけと診断してる今の医者は信じられない
学校行け行けって母親がうるさくてイライラする。
病院も勝手に自分で行けってイライラする。
もう何もかもにイライラする。
普通に戻りたい
病院も勝手に自分で行けってイライラする。
もう何もかもにイライラする。
普通に戻りたい
私は夜が好き。朝はうるさい。
母親が憎くて仕方ない。
母親が憎くて仕方ない。
落ち着け
明日行かなきゃ今の状態がいつまでも続くことになる
明日はちょっと無理してでも頑張って役所と病院に行くように
母親のことも医者かカウンセラーにぶちまければいい
とにかく今日はもう寝なさい
ＰＤと関係ない雑談とか一人で書きなぐりは他のスレでして
明日行かなきゃ今の状態がいつまでも続くことになる
明日はちょっと無理してでも頑張って役所と病院に行くように
母親のことも医者かカウンセラーにぶちまければいい
とにかく今日はもう寝なさい
ＰＤと関係ない雑談とか一人で書きなぐりは他のスレでして
117 ：優しい名無しさん：2013/09/19(木) 03:39:09.28 ID:qS4+Zch8
さっきから体の中が痒い
119 ：優しい名無しさん：2013/09/19(木) 03:46:01.38 ID:yyhwupAn
学生って高校生？大学生？
まーた高校四年生？
違う人だったらゴメンだけど、ここあなただけのスレじゃないから
違う人だったらゴメンだけど、ここあなただけのスレじゃないから
はやく鬱スレいきなよ
あなただぶんＰＤだけじゃないと思うよ
とにかくちゃんと病院行くべき
とにかくちゃんと病院行くべき
うるさいな、今日行くって言ってるだろ
鬱スレ誘導くらいしろよ（笑）
鬱スレ誘導くらいしろよ（笑）
125 ：優しい名無しさん：2013/09/19(木) 08:08:16.65 ID:yyhwupAn
>>124
症状PDじゃないっぽいけどPDなのかな？
症状PDじゃないっぽいけどPDなのかな？
126 ：優しい名無しさん：2013/09/19(木) 09:24:10.72 ID:yyhwupAn
長男と長女が多いのかな？
血液型も関係するのかな？
血液型も関係するのかな？
>>125
その方については前スレから見て下さいね。
何度も同じ書き込みをしてますが、貴方のような初見の方がレスすると
同じ話で何度もループしてしまってます。
彼女が違う病院に行けるようになったようで良かったと思います。
その方については前スレから見て下さいね。
何度も同じ書き込みをしてますが、貴方のような初見の方がレスすると
同じ話で何度もループしてしまってます。
彼女が違う病院に行けるようになったようで良かったと思います。
128 ：優しい名無しさん：2013/09/19(木) 16:08:49.36 ID:cwBVQZE8
広場恐怖が強くでてて掛かり付けの病院に行けないときどうすればいいんだろ？
薬は家族に取りに行ってもらえるけど今の症状を医者に伝えたい場合はどうすればいいんだろ？
薬は家族に取りに行ってもらえるけど今の症状を医者に伝えたい場合はどうすればいいんだろ？
>>128
私は、最初の頃に１人で病院へ行けなかったので、母に付き添って貰いました。
電車に乗らなくてはならないので、車内で息苦しくなりかなり辛かったです。
親御さんに付き添って貰っても難しそうですか？
私は、最初の頃に１人で病院へ行けなかったので、母に付き添って貰いました。
電車に乗らなくてはならないので、車内で息苦しくなりかなり辛かったです。
親御さんに付き添って貰っても難しそうですか？
130 ：優しい名無しさん：2013/09/19(木) 16:18:47.18 ID:cwBVQZE8
>>129
同行してくれる家族はいるけど発作に耐えれなくて
同行してくれる家族はいるけど発作に耐えれなくて
>>130
私は鬱で行けない時がありましたよ。
病院には家族に行ってもらい、診察室で先生と話す時に
家にいる私に家族から電話をもらい先生と電話で話しました。
それが辛い時はメモに書いて先生に渡してもらってました。
それも辛い時は先生に伝えてほしいことを家族に言いました。
私は鬱で行けない時がありましたよ。
病院には家族に行ってもらい、診察室で先生と話す時に
家にいる私に家族から電話をもらい先生と電話で話しました。
それが辛い時はメモに書いて先生に渡してもらってました。
それも辛い時は先生に伝えてほしいことを家族に言いました。
132 ：優しい名無しさん：2013/09/19(木) 17:10:28.93 ID:cwBVQZE8
133 ：優しい名無しさん：2013/09/19(木) 17:43:29.55 ID:yyhwupAn
コンスタン飲んで30分
効いてきた感じがする♪薬飲恐怖で3日間飲んでなかったけど無闇な不安に耐えれなくて飲んだ。怖かったけど飲んで良かったと言える。少しの勇気って大事だね。
効いてきた感じがする♪薬飲恐怖で3日間飲んでなかったけど無闇な不安に耐えれなくて飲んだ。怖かったけど飲んで良かったと言える。少しの勇気って大事だね。
134 ：優しい名無しさん：2013/09/19(木) 18:38:38.76 ID:e3+MbeP2
パニック障害ってしゃべるだけで息切れしたり、声がかすれたり
ジョギングでも５０メートルを軽く走るだけで息切れしたりするものなのですか？
生活は無職なので毎日不規則で起きたい時に起きて寝たい時に寝るのでバラバラ
トイレに行く時やたまに風呂入る時以外は座っている（なのでケツが毎日激痛）か寝ている
数年前に階段を下りたり風呂で湯船につかるだけで息切れをして死にそうだったので仕方なくウォーキングを始めるも
数十メートル歩いただけで呼吸困難になりかけるほどの息切れ
そこから徐々に馴らしてようやく５０メートルぐらいは小走りできる程度まで行けるようになった（それ以上走ると死ぬほど苦しくなる）
息切れも運動した後の開放的な苦しさではなく、病的な苦しさ（死の恐怖）なので明らかにおかしいのです
一か月に一回程度ウォーキングしているのですがこれはパニック障害が原因なのかな
ジョギングでも５０メートルを軽く走るだけで息切れしたりするものなのですか？
生活は無職なので毎日不規則で起きたい時に起きて寝たい時に寝るのでバラバラ
トイレに行く時やたまに風呂入る時以外は座っている（なのでケツが毎日激痛）か寝ている
数年前に階段を下りたり風呂で湯船につかるだけで息切れをして死にそうだったので仕方なくウォーキングを始めるも
数十メートル歩いただけで呼吸困難になりかけるほどの息切れ
そこから徐々に馴らしてようやく５０メートルぐらいは小走りできる程度まで行けるようになった（それ以上走ると死ぬほど苦しくなる）
息切れも運動した後の開放的な苦しさではなく、病的な苦しさ（死の恐怖）なので明らかにおかしいのです
一か月に一回程度ウォーキングしているのですがこれはパニック障害が原因なのかな
>>134
自宅でのラジオ体操から始めれば良いと思う
自宅でのラジオ体操から始めれば良いと思う
136 ：優しい名無しさん：2013/09/19(木) 20:04:15.69 ID:3AQXpT4l
怒ると発作が起きるな
気をつけなきゃ
気をつけなきゃ
呼吸が苦しくなるのだけはもうヤメテ…orz
多少の動悸はやり過ごせるんだけど
息が苦しいとどうしてもパニくってしまうわ
多少の動悸はやり過ごせるんだけど
息が苦しいとどうしてもパニくってしまうわ
138 ：優しい名無しさん：2013/09/19(木) 23:56:01.23 ID:3cCYS0Nw
>>134 タバコ吸ってないですか？
ちなみに万歩計で１日の生活で何歩歩いたか調べてみたら
平均で４０歩前後だったorz（ウォーキングをしない日）
まあ１日の７割が座ってて２・５割は寝てる感じかな
経ってること自体が小便以外はほぼ皆無だからなあ
平均で４０歩前後だったorz（ウォーキングをしない日）
まあ１日の７割が座ってて２・５割は寝てる感じかな
経ってること自体が小便以外はほぼ皆無だからなあ
142 ：優しい名無しさん：2013/09/20(金) 00:35:58.87 ID:MW85qsox
40歳以上でタバコ10年以上吸っていた人はcopdの場合もあるので気をつけてください
>>142自分はタバコは全く吸わないけど、
自分が10歳くらいになるまで父親がヘビースモーカーで
家でもかなり吸っていたらしいけど、どうなんだろう…
多少の受動喫煙はありそう
でも、その父親は65歳の今も見たところ(自分より)健康に生きてるんだよね…
自分が10歳くらいになるまで父親がヘビースモーカーで
家でもかなり吸っていたらしいけど、どうなんだろう…
多少の受動喫煙はありそう
でも、その父親は65歳の今も見たところ(自分より)健康に生きてるんだよね…
パニックの症状が出始めたころは２階に上がるのも心臓バクバク
買い物に行っても牛乳１本すら重く感じて買い物かごも持てなくて
自分の体どうなっちゃったのってますます不安になったっけな
買い物に行っても牛乳１本すら重く感じて買い物かごも持てなくて
自分の体どうなっちゃったのってますます不安になったっけな
146 ：優しい名無しさん：2013/09/20(金) 08:40:15.28 ID:oPdVpVoC
何か考えたりとかきっかけが無くても、突然心臓がおかしくなったりしますか？
循環器科行っても異常なしなんですが。
循環器科行っても異常なしなんですが。
147 ：優しい名無しさん：2013/09/20(金) 09:42:23.10 ID:HlcwGX/F
148 ：優しい名無しさん：2013/09/20(金) 10:23:13.39 ID:oPdVpVoC
149 ：優しい名無しさん：2013/09/20(金) 10:59:00.05 ID:THjrfpN2
今、１年ぶりに電車に乗りました。突撃で…。薬飲んでるせいか意外と平気。不安だけど
>>144-145
一番酷い時は、家から３メートルくらいしか出られなかった。
少し散歩をした方がいいと、家族が近所の公園に車で連れて行ってくれたのだけど、
車からもやっぱり３メートルくらいしか離れられず、
結局車から半径３メートルをぐるぐる回って帰ってきた。
今は体調と気候がいい時はほぼ制限なしに外出できるけど、多少の波があるかなあ。
一番酷い時は、家から３メートルくらいしか出られなかった。
少し散歩をした方がいいと、家族が近所の公園に車で連れて行ってくれたのだけど、
車からもやっぱり３メートルくらいしか離れられず、
結局車から半径３メートルをぐるぐる回って帰ってきた。
今は体調と気候がいい時はほぼ制限なしに外出できるけど、多少の波があるかなあ。
151 ：優しい名無しさん：2013/09/20(金) 16:52:42.88 ID:Cb0R8yBD
５年前にパニックを患ってパキとワイパで治療。
ヨガを始めてから劇的に良くなってこの１年は頓服にワイパのみ。
だけど最近、過呼吸とは違う感じなんだけど、血の気が引く様な感じがして体が急に冷たくなって歯がガチガチしたり手が震えたりして不安感と恐怖心が半端なくなる時がある。
これもパニックなのかな？過呼吸の辛さから比べればなんとか凌げるんだけど。
ヨガを始めてから劇的に良くなってこの１年は頓服にワイパのみ。
だけど最近、過呼吸とは違う感じなんだけど、血の気が引く様な感じがして体が急に冷たくなって歯がガチガチしたり手が震えたりして不安感と恐怖心が半端なくなる時がある。
これもパニックなのかな？過呼吸の辛さから比べればなんとか凌げるんだけど。
153 ：優しい名無しさん：2013/09/20(金) 17:40:36.03 ID:/itmwhiG
悪化したんだね
頑張って
頑張って
明日は遠出しなくてはならない。
パニック発作で死ぬことはないだろうから、
薬飲みながら乗り切るしかないは。
水、フリスク、頓服、ｉｐｏｄ（リラックスする音楽入り）
は外出に欠かせないよね。
パニック発作で死ぬことはないだろうから、
薬飲みながら乗り切るしかないは。
水、フリスク、頓服、ｉｐｏｄ（リラックスする音楽入り）
は外出に欠かせないよね。
ソラナックス飲んでも手が震える…
別に恐怖の理由（電車に乗るとか床屋に行くとか）が無いのに
家に居て、いきなり何か急に不安になってﾄﾞｷﾄﾞｷしてくる
これもパニック障害かな？
家に居て、いきなり何か急に不安になってﾄﾞｷﾄﾞｷしてくる
これもパニック障害かな？
160 ：優しい名無しさん：2013/09/20(金) 22:04:19.84 ID:oPdVpVoC
>>151
自律神経が乱れてるかPDの悪化か頓服の飲み方によってはワイパの離脱症状。
自分は離脱症状で発作の時よりも強烈な不安感や恐怖感を体験したよ。
>>152
予期不安ってまた発作きたらどうしようって不安に思う事で
前に発作きた所やシチュエーションとか外に行く事自体が不安になる事だよ。
151は違うんじゃないかな
自律神経が乱れてるかPDの悪化か頓服の飲み方によってはワイパの離脱症状。
自分は離脱症状で発作の時よりも強烈な不安感や恐怖感を体験したよ。
>>152
予期不安ってまた発作きたらどうしようって不安に思う事で
前に発作きた所やシチュエーションとか外に行く事自体が不安になる事だよ。
151は違うんじゃないかな
さっきウォーキングしようと川の土手に行ったら
呼吸乱れて心臓バクバクになって座り込んでしまったorz
何とか落ち着いてそのまま戻ってきたけど暗闇は怖すぎる…
呼吸乱れて心臓バクバクになって座り込んでしまったorz
何とか落ち着いてそのまま戻ってきたけど暗闇は怖すぎる…
調子悪いときに運動すると、
呼吸の荒さや心拍数の上昇を発作と脳が勘違いして苦しくなることがあって困るよね
呼吸の荒さや心拍数の上昇を発作と脳が勘違いして苦しくなることがあって困るよね
165 ：優しい名無しさん：2013/09/21(土) 00:28:57.18 ID:GD/g4iXc
毎日毎日軽い発作の連発で辛い。喉元グッと絞められる感じから始まり、吐き気、動悸。毎日なるって私だけ？
ソラナックス飲んで安心するけど、何なんだろうな…完治したいなあ……
167 ：優しい名無しさん：2013/09/21(土) 00:36:48.36 ID:XpkeE5Wv
GABAサプリがあんまり効果なかったから
次はトリプトファンを試してみよう
次はトリプトファンを試してみよう
>>165自分も軽いパニックの毎日ですよ。焦燥感がマックスにならない事を願う日々です。
毎日起きてから寝るまで発作の一歩手前の動悸
つらいねぇ
つらいねぇ
過換気症候群との違いがわからないなあ…
不安のない過呼吸が過換気ってこと？わからんね
自分は不安と息苦しさと動悸を感じるけど、
ＰＤ発作でよく言う「死の恐怖」ってのはないんだよなー
最初の発作から「あ、これたぶんＰＤ発作っぽいから死なないな」
ってどこか冷静にわかったっていうか
自分は不安と息苦しさと動悸を感じるけど、
ＰＤ発作でよく言う「死の恐怖」ってのはないんだよなー
最初の発作から「あ、これたぶんＰＤ発作っぽいから死なないな」
ってどこか冷静にわかったっていうか
今までつい見落としてたけど、日常生活にストレスがあるか無いかでも、
発作の頻度が違ってくるね…俺は恋人にフラれたら、発作出易くなったよ。
発作の頻度が違ってくるね…俺は恋人にフラれたら、発作出易くなったよ。
今、NHK教育の「トラウマからの解放」の番組見ている？
意味深いわ。
意味深いわ。
私だけじゃ無いんですね。答えてくれてありがとうございます。
今日は夜の薬が全然効いてくれなくて軽い発作が数十分おきに連発してます。同時に後頭部から首、肩がパンパン張るからボルタレン塗って刺激与えてます。
今日は夜の薬が全然効いてくれなくて軽い発作が数十分おきに連発してます。同時に後頭部から首、肩がパンパン張るからボルタレン塗って刺激与えてます。
死への恐怖は無いんですけど、症状が出てるんですよね…
あー、あと食事も気にした方が良いですかね
食べる気が無いので、ご飯あんまり食べてないんですけど……。
脳＝心とか色々言われてるけど、どれが正しいのやら…
食べる気が無いので、ご飯あんまり食べてないんですけど……。
脳＝心とか色々言われてるけど、どれが正しいのやら…
>>175
いつから薬を飲んで、１日に飲んでる薬の量はどれぐらいですか？
いつから薬を飲んで、１日に飲んでる薬の量はどれぐらいですか？
高校四年生がいるな、スルー推奨
180 ：優しい名無しさん：2013/09/21(土) 02:00:19.83 ID:GD/g4iXc
>>178
10年ぐらいになります。途中、波があって飲んでない時期もあります。数ヵ月前は0.4を半錠～１錠で過ごせてたんですけど今は１日２錠です。今まさにまた飲もうか悩み中です・・・
10年ぐらいになります。途中、波があって飲んでない時期もあります。数ヵ月前は0.4を半錠～１錠で過ごせてたんですけど今は１日２錠です。今まさにまた飲もうか悩み中です・・・
>>180
0.4ということはソラナックスかコンスタンでしょうか？
動悸が毎日は心配ですね。
循環器科で検査して異常なしなら、ベンゾジアゼピン系の離脱症状の可能性もあると思います。
体調のいい時にベンゾ系離脱症状について調べて
毎日の症状がパニックなのか離脱症状なのか
ご自分で確認されてみるといいと思いますよ。
今まだ治まらないなら今は飲んで落ち着いたほうがいいですね。
0.4ということはソラナックスかコンスタンでしょうか？
動悸が毎日は心配ですね。
循環器科で検査して異常なしなら、ベンゾジアゼピン系の離脱症状の可能性もあると思います。
体調のいい時にベンゾ系離脱症状について調べて
毎日の症状がパニックなのか離脱症状なのか
ご自分で確認されてみるといいと思いますよ。
今まだ治まらないなら今は飲んで落ち着いたほうがいいですね。
>>181
自演乙
自演乙
高校四年生はすぐわかるな
鬱陶しいならいちいち構わなけりゃいいのに
発作の後に眠れなくなった
ふっ
発作起きると誰かと話したくなりません？
話ししたいというか、恐怖と焦燥でこの状況をだれかに知ってて欲しいというか。。
そういうとき友達いないから地獄です。
そういう人いますか？またそういうときどうしてます？
話ししたいというか、恐怖と焦燥でこの状況をだれかに知ってて欲しいというか。。
そういうとき友達いないから地獄です。
そういう人いますか？またそういうときどうしてます？
私もパニック障害です。
本当に地獄のようにツラいけど少しでも緩和されるようにセロトニンを増やす努力をしています。
◆早寝、早起き
◆日光を浴びる
セロトニンを増やす食べ物
◆豆腐
◆バナナ
（肉､魚､大豆､ﾁｰｽﾞ､ｺﾃｰｼﾞﾁｰｽﾞ､牛乳､卵黄､落花生､ｱｰﾓﾝﾄﾞ､高野豆腐､干し湯葉､きな粉）
皆様の症状が少しでも良くなるように願っています。
本当に地獄のようにツラいけど少しでも緩和されるようにセロトニンを増やす努力をしています。
◆早寝、早起き
◆日光を浴びる
セロトニンを増やす食べ物
◆豆腐
◆バナナ
（肉､魚､大豆､ﾁｰｽﾞ､ｺﾃｰｼﾞﾁｰｽﾞ､牛乳､卵黄､落花生､ｱｰﾓﾝﾄﾞ､高野豆腐､干し湯葉､きな粉）
皆様の症状が少しでも良くなるように願っています。
192 ：優しい名無しさん：2013/09/21(土) 14:29:34.84 ID:bEQgZJAb
言い忘れました。
顎の筋肉を使うとセロトニンが増えるのでガムを噛んでいると良いそうです。
ストレス発散にもなります。
顎の筋肉を使うとセロトニンが増えるのでガムを噛んでいると良いそうです。
ストレス発散にもなります。
メンヘラ怖いっすわぁヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
>>189
おれはならないです。
人と話す余裕がないなあ。
ぐったりとして、動けなくなります。
軽い予期不安でしたら、このスレに
なんどか助けを求めたことがありますが。
発作の真っ最中では、無理でつ。
おれはならないです。
人と話す余裕がないなあ。
ぐったりとして、動けなくなります。
軽い予期不安でしたら、このスレに
なんどか助けを求めたことがありますが。
発作の真っ最中では、無理でつ。
>>189
わたしは話したい気持ちもあるけど、ピーク時はグッタリ感に耐えられない。
薬のんでとにかくひたすらピークが過ぎ去るのを待つのみ。
そんでちょっと治まってくると、こうやって2ちゃんに書き込んで落ち着かせるw
ホントはリアルでやりとりできるパニ友でもいたら良かったんだけど
残念ながら親すら理解してくれてないから常に孤独を感じてます。
わたしは話したい気持ちもあるけど、ピーク時はグッタリ感に耐えられない。
薬のんでとにかくひたすらピークが過ぎ去るのを待つのみ。
そんでちょっと治まってくると、こうやって2ちゃんに書き込んで落ち着かせるw
ホントはリアルでやりとりできるパニ友でもいたら良かったんだけど
残念ながら親すら理解してくれてないから常に孤独を感じてます。
>>194
おおっ、全く同じ感じです！
あのグッタリしてるときは何もする気にならないと言うか、何もできなくなりますよね。
あと、よくゆっくり呼吸して気持ちを落ち着かせてとか言われたけど
それやると余計にパニック起こしてしまう。
窒息感で死にそうになる。
まさについさっきまでそんな感じでした。
やっと少し落ちついて書き込む余裕でた。
でもまだ貧血みたいにチカチカしてる。
おおっ、全く同じ感じです！
あのグッタリしてるときは何もする気にならないと言うか、何もできなくなりますよね。
あと、よくゆっくり呼吸して気持ちを落ち着かせてとか言われたけど
それやると余計にパニック起こしてしまう。
窒息感で死にそうになる。
まさについさっきまでそんな感じでした。
やっと少し落ちついて書き込む余裕でた。
でもまだ貧血みたいにチカチカしてる。
197 ：優しい名無しさん：2013/09/21(土) 17:16:21.44 ID:sny5XeIO
昼寝してたら夢の中で発作でて起きた
夢でもPDって重症だな
夢でもPDって重症だな
198 ：優しい名無しさん：2013/09/21(土) 17:40:35.96 ID:fa7iY64P
私も夢の中で発作になってて苦しくて目が覚めたりする
疲労と心労が重なって人生で初めてパニック症状が出た
病院に一度断られたときは死ぬかと思ってめっちゃ怖かった
取りあえず薬がもらえて少し楽になったけど人生最悪の日だったわ
病院に一度断られたときは死ぬかと思ってめっちゃ怖かった
取りあえず薬がもらえて少し楽になったけど人生最悪の日だったわ
200 ：優しい名無しさん：2013/09/21(土) 19:47:20.34 ID:tgIgiEow
俺も朝はいつも発作で目が覚める。
201 ：優しい名無しさん：2013/09/21(土) 19:49:07.11 ID:3XiiuiP2
昔に家の宗が禅宗だと精神的な病になりやすいって聞いたけど嘘だよね＿？
自分とこ以外は全部邪教・邪宗だって言う宗教団体の人が言い出したんじゃね
203 ：優しい名無しさん：2013/09/21(土) 20:31:54.39 ID:XpkeE5Wv
お前らどうやってパニック障害になったの？
俺は小4の頃通学バスで酔って発病したけど
俺は小4の頃通学バスで酔って発病したけど
204です。
202でなく、>>203さんに訂正です。
202でなく、>>203さんに訂正です。
明日は混雑時の電車に乗る
また発作がでたらどうしようと考えてしまい怖い
でも明日も発作が必ず出るとは限らない
もし発作がでても人がたくさんいれば誰かが助けてくれるだろう
まあどうにかなるだろう！
うーん認知療法へたかもw
また発作がでたらどうしようと考えてしまい怖い
でも明日も発作が必ず出るとは限らない
もし発作がでても人がたくさんいれば誰かが助けてくれるだろう
まあどうにかなるだろう！
うーん認知療法へたかもw
私も明日は遠出します
同行する友人はＰＤのことは知っているけど
できるだけ迷惑かけたくないな
薬飲みつつ頑張ります
ＰＤに人生奪われてたまるか！
同行する友人はＰＤのことは知っているけど
できるだけ迷惑かけたくないな
薬飲みつつ頑張ります
ＰＤに人生奪われてたまるか！
私はピーク時は恐ろしくて怖くて、外に飛び出したい衝動にかられます。
誰か苦しい、助けて！って感じで。小学生の１～２年ぐらいに発症しましたが、
その当時、そんな病気があるなんて当然知らなかったしすぐに死ぬかも知れないと思い、親にも言えず
ずっと耐えてきました。カミングアウトしたのもここ数年です。医者には二十歳前に初めてかかりましたが。そここからは安定剤がないと生きていけなくなりました。
誰か苦しい、助けて！って感じで。小学生の１～２年ぐらいに発症しましたが、
その当時、そんな病気があるなんて当然知らなかったしすぐに死ぬかも知れないと思い、親にも言えず
ずっと耐えてきました。カミングアウトしたのもここ数年です。医者には二十歳前に初めてかかりましたが。そここからは安定剤がないと生きていけなくなりました。
ありがとう
以前カウンセラーから「もうちょっといいかげんな人間になりなさい」
っていわれたよ
やっぱここも真面目すぎる人が多いのかな
以前カウンセラーから「もうちょっといいかげんな人間になりなさい」
っていわれたよ
やっぱここも真面目すぎる人が多いのかな
寝起きの気分の悪さと孤独感がいやすぎる
仕事行ってたときは絶対起きなきゃだからマシだった気が
関係ないけどまだガラケーなんだけど
スマホにすると節約にならないかな
仕事行ってたときは絶対起きなきゃだからマシだった気が
関係ないけどまだガラケーなんだけど
スマホにすると節約にならないかな
自分も小2くらいで発症して、高3の時にネットで病気だって知って
それから安定剤飲まされて悪化して、もうすぐ30歳になるけど、もう何も出来ないよ
年々状態は悪化してるし、最近は睡眠中にパニックになる頻度が多くてヤバくなってきた
パニック障害の特効薬っていつ出るのかなあ
東京五輪までには誕生してるような気もするんだけど、無理かなあ
それから安定剤飲まされて悪化して、もうすぐ30歳になるけど、もう何も出来ないよ
年々状態は悪化してるし、最近は睡眠中にパニックになる頻度が多くてヤバくなってきた
パニック障害の特効薬っていつ出るのかなあ
東京五輪までには誕生してるような気もするんだけど、無理かなあ
>>211
寝る前に多めの薬とかアルコール飲んでない？
寝る前に多めの薬とかアルコール飲んでない？
パニック障害になってから人と話すと急に顔が赤くなったり汗が滝のように出るようになりました
これは関係性があるんでしょうか？
あと背中や首が年がら年中痛い！
筋肉なのか関節なのかわからないけど…
みなさんこんな症状あるでしょうか？！
これは関係性があるんでしょうか？
あと背中や首が年がら年中痛い！
筋肉なのか関節なのかわからないけど…
みなさんこんな症状あるでしょうか？！
いつもコーヒー飲んでるけどソワソワ感が異常な時がある
もう飲むのやめよう
もう飲むのやめよう
俺もわかってるのにコーヒータバコ辞められないんだよな・・・
222 ：優しい名無しさん：2013/09/22(日) 04:01:12.71 ID:ozlb5TLW
ビタミンＢ群がいいらしい
俺もコーヒーが止められないどころか
外回りだから暑くなってから缶コーヒーが毎日２本になった
そのせいで夕方に軽い発作がくるようになり
先週から安定剤を夕方も飲むようになった
それでも止められそうにない、どうかしてるな
外回りだから暑くなってから缶コーヒーが毎日２本になった
そのせいで夕方に軽い発作がくるようになり
先週から安定剤を夕方も飲むようになった
それでも止められそうにない、どうかしてるな
224 ：優しい名無しさん：2013/09/22(日) 11:08:09.63 ID:+mM7p+Jd
精神病って言われてショック
>>221 そんなに、心拍数上がるの？
心房頻拍の症状に似ているけど。
自分も、パニックかと思ったけど、発作時の心電図みたら、心房頻拍って言われた。
一回、発作時の心電図とってみたら？
不整脈は、通常時にとっても異常なしだから
心房頻拍の症状に似ているけど。
自分も、パニックかと思ったけど、発作時の心電図みたら、心房頻拍って言われた。
一回、発作時の心電図とってみたら？
不整脈は、通常時にとっても異常なしだから
227 ：優しい名無しさん：2013/09/22(日) 16:04:31.12 ID:goDn33je
パニックの人ってどうやって生活してるんだろう？
自分は一日中緊張しっぱなしで発作恐怖症になってます。
自分は一日中緊張しっぱなしで発作恐怖症になってます。
228 ：優しい名無しさん：2013/09/22(日) 16:17:14.94 ID:vkzeASDp
>>227
全く同じです。目眩もあるので常に横になってる。
全く同じです。目眩もあるので常に横になってる。
久々に発作起きた
家族で車に乗ってて信号待ちのとき、寒いからってエアコン切られた。
その瞬間車内が暑くなって、窓開けても変わらない暑さ。
苦しくて思わずドア開けてしまった。
ワイパックスのんでたのに辛い
家族で車に乗ってて信号待ちのとき、寒いからってエアコン切られた。
その瞬間車内が暑くなって、窓開けても変わらない暑さ。
苦しくて思わずドア開けてしまった。
ワイパックスのんでたのに辛い
230 ：優しい名無しさん：2013/09/22(日) 18:14:13.26 ID:Qhy/+UGQ
発作以外のときはまったくの無症状の人っているのかしら？それって信じられない
なぁ わたしなんか一日中自律神経症状がどっかにでてる。
薬で眠くてだるいから無意識にコーヒー飲んでる人が多いかもしれないね？
タバコは予期不安感なくすし・・・難しいなぁ
なぁ わたしなんか一日中自律神経症状がどっかにでてる。
薬で眠くてだるいから無意識にコーヒー飲んでる人が多いかもしれないね？
タバコは予期不安感なくすし・・・難しいなぁ
昨日、夢の中で誰にも誕生日を祝ってもらえなくて
切ない気持ちで目覚めたら、本当に誕生日の１日前だった
自分でも今日誕生日だって忘れてて
夢の切ない気持ちで寝起きに涙ぽろっぽろ出るしで
家族にも1度も祝ってもらったことないし気にしたこともなかったのに
なんで今さら誕生日祝ってもらえない夢みて目覚めに泣いたのか、、、
逆に混乱して今日1日中情緒不安定で朝昼晩と安定剤飲んでしまった
呼吸が浅くて久々に恐かった
切ない気持ちで目覚めたら、本当に誕生日の１日前だった
自分でも今日誕生日だって忘れてて
夢の切ない気持ちで寝起きに涙ぽろっぽろ出るしで
家族にも1度も祝ってもらったことないし気にしたこともなかったのに
なんで今さら誕生日祝ってもらえない夢みて目覚めに泣いたのか、、、
逆に混乱して今日1日中情緒不安定で朝昼晩と安定剤飲んでしまった
呼吸が浅くて久々に恐かった
>>231
誕生日おめでとう！
誕生日おめでとう！
>>231
誕生日おめでとう！お互い頑張って治そう
誕生日おめでとう！お互い頑張って治そう
235 ：優しい名無しさん：2013/09/22(日) 19:42:31.30 ID:vkzeASDp
>>231 おめでとうございます。
遠出から帰ってきた
頓服で何度かしのいだ
途中ちょいちょい苦しかったけど、
よくがんばった、自分えらいぞ
頓服で何度かしのいだ
途中ちょいちょい苦しかったけど、
よくがんばった、自分えらいぞ
>>231
Happy Birthday☆
Happy Birthday☆
241 ：パリダカ筆頭固定 ◆ERINGI.ghI ：2013/09/22(日) 22:49:25.42 ID:T67PegfY
242 ：優しい名無しさん：2013/09/22(日) 22:50:12.78 ID:vkzeASDp
この病気になると優しくなれる
不思議なもんだね
不思議なもんだね
>>228
ですよね(笑)
ですよね(笑)
毎日毎日あちこち痛い。胸もザワザワ…ドキドキ…。首も背中も肩もカチカチ。泣くの我慢すると喉がキューと痛くなるみたいな感じで締め付けられて呼吸が辛い。薬も2～3時間位しか効かなくなってきた。食欲無くなり痩せる一方…。医者には匙投げれた。もう疲れたよ。
>>226
>>>221 そんなに、心拍数上がるの？
おれは、上がる。で、おれは発作は、時間も長い。
出張先で病院に担ぎ込まれたときは、「心筋梗塞」の診断を受けました。
心電図の波形も、かなり問題あったらしい。
結局、パニック発作だったんだけれども。
>>>221 そんなに、心拍数上がるの？
おれは、上がる。で、おれは発作は、時間も長い。
出張先で病院に担ぎ込まれたときは、「心筋梗塞」の診断を受けました。
心電図の波形も、かなり問題あったらしい。
結局、パニック発作だったんだけれども。
>>246のとき、
「主治医にはパニックで死ぬ患者はいないから、ひたすら安静にしておけって言われたんですけれど」と言ったら
「いや、あんた、これ、死ぬから。次同じような発作が起きたら、必ず病院に飛び込んでください」と言われた。
でも、うちの病院（東邦医大）の先生方は厳しんですよね。
パニック発作だとわかると、発作が治まらないうちに、すぐに病室から追い出される。
「主治医にはパニックで死ぬ患者はいないから、ひたすら安静にしておけって言われたんですけれど」と言ったら
「いや、あんた、これ、死ぬから。次同じような発作が起きたら、必ず病院に飛び込んでください」と言われた。
でも、うちの病院（東邦医大）の先生方は厳しんですよね。
パニック発作だとわかると、発作が治まらないうちに、すぐに病室から追い出される。
>>220
睡眠剤や抗不安薬とアルコールは気持ちを持ち上げたり心身をリラックスさせるから
それが切れて目が覚めると気持ちが凄い落ちてる状態だよ。
飲む量が多ければそれだけ寝起きの不調も激しくなる。
自分もアルコールは飲まないけど寝起きに絶望感や強烈な不安感がある時あった。
> 仕事してるときは睡眠剤が残ってくれて
> 緩和されてた感じなんだけどな
それは薬がいい様に効いてくれてたんだね、今仕事してないなら夜無理に寝る事ないし耐性ついて効かなくなると後々困るから
寝起きの不調が気になるなら薬を少しずつ減らしてもいいんじゃない。
自分は寝る前グッドミン＋マイスリー5mg＋時々ソラだったけど今はグッドミンだけで寝れるようになって寝起きも昼間も調子いい。
睡眠剤や抗不安薬とアルコールは気持ちを持ち上げたり心身をリラックスさせるから
それが切れて目が覚めると気持ちが凄い落ちてる状態だよ。
飲む量が多ければそれだけ寝起きの不調も激しくなる。
自分もアルコールは飲まないけど寝起きに絶望感や強烈な不安感がある時あった。
> 仕事してるときは睡眠剤が残ってくれて
> 緩和されてた感じなんだけどな
それは薬がいい様に効いてくれてたんだね、今仕事してないなら夜無理に寝る事ないし耐性ついて効かなくなると後々困るから
寝起きの不調が気になるなら薬を少しずつ減らしてもいいんじゃない。
自分は寝る前グッドミン＋マイスリー5mg＋時々ソラだったけど今はグッドミンだけで寝れるようになって寝起きも昼間も調子いい。
なんて愛が溢れてるスレなんだろう
ここの経験あるみんなが精神科医になったら世の中変わりそう
本当に感謝
ここの経験あるみんなが精神科医になったら世の中変わりそう
本当に感謝
>>244
ずいぶんお辛そうですね、睡眠はとれてますか？
泣くの我慢すると喉がキューと痛くなるのは私もなりますよ。
２～３時間位しか効かなくなってきた薬は何ですか？
デパスなら元々それくらいの時間しか効かないですよ。
ずいぶんお辛そうですね、睡眠はとれてますか？
泣くの我慢すると喉がキューと痛くなるのは私もなりますよ。
２～３時間位しか効かなくなってきた薬は何ですか？
デパスなら元々それくらいの時間しか効かないですよ。
252 ：優しい名無しさん：2013/09/23(月) 01:11:11.70 ID:M03nmswI
253 ：優しい名無しさん：2013/09/23(月) 01:21:38.68 ID:UWOLExAX
ドキドキしてる事が多いからか、心臓の音が感じない時って少し不安になるんだよな～。
でも、普通は心臓の音なんで感じないんだよな？
しゃがんだり立ったりすると、立ちくらみというか、星が飛ぶこと多い。
でも、普通は心臓の音なんで感じないんだよな？
しゃがんだり立ったりすると、立ちくらみというか、星が飛ぶこと多い。
>>251
ありがとうございます。薬はソラナックスです。以前は１錠で１日過ごしてたのですが梅雨から悪化し今に至ります。睡眠は大丈夫です。常に吐き気や動悸がして食べるのも薬が効いてる間にちびちび食べてます。食べるのも苦痛になってきました…
ありがとうございます。薬はソラナックスです。以前は１錠で１日過ごしてたのですが梅雨から悪化し今に至ります。睡眠は大丈夫です。常に吐き気や動悸がして食べるのも薬が効いてる間にちびちび食べてます。食べるのも苦痛になってきました…
時々スーっと底なしの不安に落ちていくような気分になる
今後の自分の人生が漠然と不安なのか、病気のせいなのか分からん
明日、心臓発作で死ぬかも知れない、交通事故で障害者になるかも知れない、
10年後には会社をリストラされてホームレスになっているかも知れない
そんな不安は、自分だけじゃなく誰にも同じ可能性があるはずだ
心配性だからこの病気になるのか、この病気になったから心配性になるのか…
今後の自分の人生が漠然と不安なのか、病気のせいなのか分からん
明日、心臓発作で死ぬかも知れない、交通事故で障害者になるかも知れない、
10年後には会社をリストラされてホームレスになっているかも知れない
そんな不安は、自分だけじゃなく誰にも同じ可能性があるはずだ
心配性だからこの病気になるのか、この病気になったから心配性になるのか…
俺はもういつ死んでもいいと思ってる。それでも発作が怖い
257 ：優しい名無しさん：2013/09/23(月) 02:34:17.42 ID:VEFORMxC
>>256 俺も。苦痛に耐えれないから死んだ方が楽だっていつも考えてる
>>255
あー…一緒。すっごくわかります。心配性になったりある日、突然適当になったりして後で自己嫌悪に陥ってます。今は気力も体力も無いですが…思考は超ネガティブです。
あー…一緒。すっごくわかります。心配性になったりある日、突然適当になったりして後で自己嫌悪に陥ってます。今は気力も体力も無いですが…思考は超ネガティブです。
これって精神病なのかなんなのかハッキリして欲しいよ
>>254
食べられないと体力的にもキツイですね。
ソラナックスは中期型で効果は６～８時間位です。
長期型のメイラックスと抗うつ薬も飲んだほうがよさそうですが
悪化してからも薬はソラナックスだけですか？
吐き気には吐き気止めを出してもらってる人も結構いますよ。
もうひとつ考えられるのがソラナックスが２～３時間しか効かないことと
>>244の症状が私が経験してるベンゾ系の離脱症状と同じなので
もしかするとソラナックスに耐性ができて効きが短くなって離脱症状がでてるのではないでしょうか。
同じベンゾ系でも薬を変えるとしっかり効いてくれますよ。
匙を投げられたなんて患者さんを不安にさせる先生なら
病院を変えることも考えたほうがいいかもしれないですね。
まずは高カロリーの物を食べて体力つけてくださいね。
食べられないと体力的にもキツイですね。
ソラナックスは中期型で効果は６～８時間位です。
長期型のメイラックスと抗うつ薬も飲んだほうがよさそうですが
悪化してからも薬はソラナックスだけですか？
吐き気には吐き気止めを出してもらってる人も結構いますよ。
もうひとつ考えられるのがソラナックスが２～３時間しか効かないことと
>>244の症状が私が経験してるベンゾ系の離脱症状と同じなので
もしかするとソラナックスに耐性ができて効きが短くなって離脱症状がでてるのではないでしょうか。
同じベンゾ系でも薬を変えるとしっかり効いてくれますよ。
匙を投げられたなんて患者さんを不安にさせる先生なら
病院を変えることも考えたほうがいいかもしれないですね。
まずは高カロリーの物を食べて体力つけてくださいね。
>>249
ありがとう
偶然にも同じ薬
グッドミンは時々ですが
少しは減ってきたんですけどね
仕事してる時よりたくさん寝てるので
もちこし効果がなくなってる時間に
起きてる可能性ありってことかな
少し時間帯意識して試してみます
ありがとう
偶然にも同じ薬
グッドミンは時々ですが
少しは減ってきたんですけどね
仕事してる時よりたくさん寝てるので
もちこし効果がなくなってる時間に
起きてる可能性ありってことかな
少し時間帯意識して試してみます
>>260
度々ありがとうございます。離脱症状…私もそうじゃないかなと薄々思ってました。抗うつ剤はほとんど試しましたが合わない体質で…主治医が悩んでました。ソラナックスで過ごせてたので大丈夫だと思ったらこの有り様です…続く
度々ありがとうございます。離脱症状…私もそうじゃないかなと薄々思ってました。抗うつ剤はほとんど試しましたが合わない体質で…主治医が悩んでました。ソラナックスで過ごせてたので大丈夫だと思ったらこの有り様です…続く
連休明けに病院行きますが、結局同じなんだろうな。と不安ですが相談してみます。聞いて頂けて少し落ち着きました。本当にありがとうございます。
ID:KklVfkZ/=高校四年生
いや、違いますけど
↑の人に迷惑なので、高校(ryの話はやめていただきたいですね
因みに私が高校4年生なので、お忘れなく
病院は寝てて行けませんでしたけど。
因みに私が高校4年生なので、お忘れなく
病院は寝てて行けませんでしたけど。
いつもIDころころ変わってたもんね携帯とPCだっけ？
墓穴ほったね、バレバレすぎ乙www
他人に迷惑かけたくないならお前がもう来んなよ＾＾
墓穴ほったね、バレバレすぎ乙www
他人に迷惑かけたくないならお前がもう来んなよ＾＾
勘違い乙www
墓穴ほったのは貴方の方ですけどww
上の人に迷惑なので、荒らさないでね
またーりなんだから
墓穴ほったのは貴方の方ですけどww
上の人に迷惑なので、荒らさないでね
またーりなんだから
こいつ最高にわかりやすすぎwww
安心しろよお前が行きたいって言ってた会社にパニックでも働けますかって問い合わせしといてやるからよ
安心しろよお前が行きたいって言ってた会社にパニックでも働けますかって問い合わせしといてやるからよ
いやー、ほんっとに迷惑な話ですね。
違いますけどって言ってるのに。
問い合わせてくれるなら問い合わせ
くださーいww
違いますけどって言ってるのに。
問い合わせてくれるなら問い合わせ
くださーいww
またーりじゃなくなっちゃったじゃん
結局はストレスを溜め込まないことだと思いますけどね。頑張りすぎちゃった人がなる病気ですよ。
上の方と私は違いますから。
上の方に迷惑なのでやめましょう
上の方と私は違いますから。
上の方に迷惑なのでやめましょう
最近来たばっかりの奴がしきんなよ、そしてお前がいなくなれば万事解決なんだが？
生活保護のゴミ虫が
生活保護のゴミ虫が
いや、私は来てないし、久しぶりに覗いてみたらなんか勘違い乙なことをされてたから、擁護しただけですけど
あと、好きで生活保護になったわけじゃないし、好きで精神科に通ってるわけじゃないし、好きでパニック障害になったわけじゃないですから。
１人暮らしで５分診療の病院だけに頼ってるのに限界を感じてきました
東京でパニックの患者会ってないのでしょうか？仲間がほしいです。
パニックの会がない場合、みなさんはひきこもりの患者会・親子会とかに行ってるのかなあ？
九州にはパニックの患者会があるようでうらやましいです
東京でパニックの患者会ってないのでしょうか？仲間がほしいです。
パニックの会がない場合、みなさんはひきこもりの患者会・親子会とかに行ってるのかなあ？
九州にはパニックの患者会があるようでうらやましいです
生活保護のくせして好きでなった訳じゃないって何を偉そうに、ならさっさと保護辞退しろやカス
こっちは病気を言い訳にして引きこもったりせずにきっちり働いてんだよゴミ虫が
お前みたいな奴のために血税使われてると思うと心底腹立つわ
生活保護の上に胡座かいて生き延びてる奴が偉そうに口上たれてんじやねーぞ
こっちは病気を言い訳にして引きこもったりせずにきっちり働いてんだよゴミ虫が
お前みたいな奴のために血税使われてると思うと心底腹立つわ
生活保護の上に胡座かいて生き延びてる奴が偉そうに口上たれてんじやねーぞ
いや、ちゃんと学校行ってますけど。
またーりじゃないじゃん
またーりじゃないじゃん
279 ：優しい名無しさん：2013/09/23(月) 11:57:39.58 ID:Coe2tiZ1
大地震おこって避難所で暮らす自信なし
学校行ってますけどだってよwwwそれも生活保護のお蔭だろうが、しかも留年して無駄に学費食い潰しやがって
日本の義務教育は中学までなんすよ、それ以降は働けるなら働けって話ですわ
こいつとことんアホだな
日本の義務教育は中学までなんすよ、それ以降は働けるなら働けって話ですわ
こいつとことんアホだな
いや、留年してませんけど。
ほんっとにちゃんねるやってる暇あるなら
なんとでもしろという感じね。
どこで何しようが自由。
匿名の書き込みだもの。
何が学費食いつぶしてるんだか。
好きでPDになる奴なんか居るかよ
なんとでもしろという感じね。
どこで何しようが自由。
匿名の書き込みだもの。
何が学費食いつぶしてるんだか。
好きでPDになる奴なんか居るかよ
生活保護でも定時制に通ってる人なんて沢山居ますけどね。
ま、それは置いといて、パニック障害は必ず治りますから。
血税がどうのこうの言うなら、申請すれば良いじゃないんですかね。
ねーぞとかなんとか色々うるさいですね。
仕事が嫌ならやめてしまえばいい
辛いなら相談したらどーですかね
私も不安で一杯ですし、叩かれても困るんですけど（笑）
ま、それは置いといて、パニック障害は必ず治りますから。
血税がどうのこうの言うなら、申請すれば良いじゃないんですかね。
ねーぞとかなんとか色々うるさいですね。
仕事が嫌ならやめてしまえばいい
辛いなら相談したらどーですかね
私も不安で一杯ですし、叩かれても困るんですけど（笑）
生活保護の屑親から生まれてくる子供はやっぱり屑なんだなぁ
高校って四年制なんだ、知らんかったわー
高校って四年制なんだ、知らんかったわー
こいつチョンだろ、厚顔無恥ってのを地でいってるね
>>261
念のためだけどマイスリーは飲んだらすぐ布団入って目瞑らないと効かないから知らなかったら注意。
飲んでからテレビやネット見て眠気くるの待つのは駄目だよ。
>>276
今もあるか分からないけど10年ぐらい前に本部が東京で何ヵ所か支部もある患者の会に入ってた。
入ったと言っても自分は結局一度も集まりに行けなくて2年ぐらい会費払って会報貰ってただけだけど。
名前忘れたけどネットで「パニック 患者会」で当時ググって出てきたと思う
全国の患者会ってのもあったけどそことは違う患者会だった。
念のためだけどマイスリーは飲んだらすぐ布団入って目瞑らないと効かないから知らなかったら注意。
飲んでからテレビやネット見て眠気くるの待つのは駄目だよ。
>>276
今もあるか分からないけど10年ぐらい前に本部が東京で何ヵ所か支部もある患者の会に入ってた。
入ったと言っても自分は結局一度も集まりに行けなくて2年ぐらい会費払って会報貰ってただけだけど。
名前忘れたけどネットで「パニック 患者会」で当時ググって出てきたと思う
全国の患者会ってのもあったけどそことは違う患者会だった。
289 ：優しい名無しさん：2013/09/23(月) 17:21:35.60 ID:Coe2tiZ1
皆さんは首から背中にかけて張りやすいっていうかガチガチになりやすいですか？
おかんと目あわせてしゃべるだけで緊張して首から背中にかけてガチガチに
なるっておかしいですか？
おかんと目あわせてしゃべるだけで緊張して首から背中にかけてガチガチに
なるっておかしいですか？
290 ：優しい名無しさん：2013/09/23(月) 18:03:26.79 ID:M03nmswI
今心臓バクバク
予期不安くるなよ！頼む
予期不安くるなよ！頼む
>>288
度々ありがとう
すぐ寝るというのがいつのまにか出来なくなって
飲んでから少しぼんやりしたいです
昔はお酒飲んでたので、その代わりが欲しいのかも
>>289
気の遣う上司に対してなってた
あとは同じ姿勢でパソコンやりすぎたりが重なったり
自分は薬で緩和しながら家でストレッチヨガや
運動始めたらマシになりつつ
緊張って防衛本能みたいだから安心できると和らぐのかも
度々ありがとう
すぐ寝るというのがいつのまにか出来なくなって
飲んでから少しぼんやりしたいです
昔はお酒飲んでたので、その代わりが欲しいのかも
>>289
気の遣う上司に対してなってた
あとは同じ姿勢でパソコンやりすぎたりが重なったり
自分は薬で緩和しながら家でストレッチヨガや
運動始めたらマシになりつつ
緊張って防衛本能みたいだから安心できると和らぐのかも
パニックになって白髪が出てくるようになった。
>>284
同じ状況ですか！お互い希望を捨てずに完治させましょうね
>>288
ありがとうございます！
全国の患者会と、赤坂横浜のは見つかったのですが、
全国のに入ってみようかな…と思っています
パニック障害だと患者会に行くのも大変ですよね、
行くまでもそうだし、会の最中に発作で迷惑かけたらとかも思うし。
同じ状況ですか！お互い希望を捨てずに完治させましょうね
>>288
ありがとうございます！
全国の患者会と、赤坂横浜のは見つかったのですが、
全国のに入ってみようかな…と思っています
パニック障害だと患者会に行くのも大変ですよね、
行くまでもそうだし、会の最中に発作で迷惑かけたらとかも思うし。
295 ：優しい名無しさん：2013/09/23(月) 20:09:15.52 ID:jtdreu0t
「君のパニックに対応する俺だって疲れる」と同居している彼氏に言われた。
リラックスしてるときに発作起しやすいんだけど
それがいけないのか…
つらい…
リラックスしてるときに発作起しやすいんだけど
それがいけないのか…
つらい…
1番酷い時家でテレビ観てるだけで発作とかあったな
ＰＤ歴20年だは
ＰＤ歴20年だは
とにかく胃だけは壊すなよ
精神病で胃をやられたらキツいぞ
精神病で胃をやられたらキツいぞ
あっ動画で思い出した半沢見なきゃ
発作は夕方から夜にかけてが多いみたい
副交感神経が優位になっている時間帯
夕方は交感神経が副交感神経に変わる時間帯
本当は晩ご飯食べてお風呂入って寝たらいいのかも
できたら苦労しないけど
副交感神経が優位になっている時間帯
夕方は交感神経が副交感神経に変わる時間帯
本当は晩ご飯食べてお風呂入って寝たらいいのかも
できたら苦労しないけど
TV観てるだけで発作、予期不安ってみんな無いのかな？
303 ：sage：2013/09/23(月) 21:30:31.97 ID:jtdreu0t
>>302
ちょっと違うかもしれないけど、私は緊張状態より
リラックスしたときの方が発作を起こしやすいです。
外だとある程度気を張ってるから大丈夫なんだけど、リラックスすると
フラッシュバックだかパニックだかよくわからないけど、
うわーってなる。
ちょっと違うかもしれないけど、私は緊張状態より
リラックスしたときの方が発作を起こしやすいです。
外だとある程度気を張ってるから大丈夫なんだけど、リラックスすると
フラッシュバックだかパニックだかよくわからないけど、
うわーってなる。
>>302
久々にフルの仕事始めた時に発症した自分の場合は
夕方定時近くホッとした時に毎日発作でてて
疲労がとれないまま夜パソコンやテレビ観てたせいか発作
昼間は苦手なことあるたび予期不安だった
とっとと辞めるなり何か対策すれば違ったかも
ストレス溜め込めてる環境だったのは確か
久々にフルの仕事始めた時に発症した自分の場合は
夕方定時近くホッとした時に毎日発作でてて
疲労がとれないまま夜パソコンやテレビ観てたせいか発作
昼間は苦手なことあるたび予期不安だった
とっとと辞めるなり何か対策すれば違ったかも
ストレス溜め込めてる環境だったのは確か
>>302
すごい緊迫した場面とかだとある。
すごい緊迫した場面とかだとある。
グロいの見て気持ち悪くなるとか普通の反応だし、テレビの内容によっては
体調にくる人もいるんじゃないかな
あんまり神経質にならん方が良いと思うよ、パニックだからって考えるよりそれが普通なんだと思う方がいい
体調にくる人もいるんじゃないかな
あんまり神経質にならん方が良いと思うよ、パニックだからって考えるよりそれが普通なんだと思う方がいい
パニック障害は精神病なの…はあ…
誰かが側にいてくれならなんて妄想ばかりしてる
話を交わしたい
抱きしめてほしい
大丈夫だって言ってほしい
はあ‥
話を交わしたい
抱きしめてほしい
大丈夫だって言ってほしい
はあ‥
パニック障害は自分自身で勝手に作り上げてしまった精神病である
自分に卑屈的になる体験が多かったりするとなりやすい
他人の目を気にしたり、完璧主義、否定から入る、正当な事は言うけど自分で実行できない、自分に甘い、行動力がない、
病気かもしれない症状が出てもネットや人の話だけで判断して医者に行かないで大丈夫と決めつけてしまう、
運動不足、ルックスに自信がない、不規則な生活、同じものばかり食べる、鼻をかまないですすってしまう、
他人の揚げ足を取りたがる、嫉妬深い、首に負荷をかけやすい体制でいる事が多い、あがり症、短気、心配性、
などなどパニック障害者はこれらが必ず複数含まれているはずだ（というかすべて当てはまるはず）
そしてこのレスを全て読み終わる前にさっそく否定的なレスを書こうとしようとした人はまさにパニック障害になった理由なわけだ
自分に素直さがない人に起こりえるものだとまず認知して、あれもこれも無理、無駄と決めつけている人は治ることもない
精神的なものはまだ解明されていない分野が多いのだからその解決法もどんな意外な影響で突然治るかわからない
だから自分で勝手に治らないだとかこういう方法では無理だとか決めつける自体が自分で自分の首を絞めているので悪化させてしまう
単純にいえばこれらの例と真逆な事をやれば治るかもしれないわけで、やってもないのに無理とか否定から入る人は一生治らない
自分に卑屈的になる体験が多かったりするとなりやすい
他人の目を気にしたり、完璧主義、否定から入る、正当な事は言うけど自分で実行できない、自分に甘い、行動力がない、
病気かもしれない症状が出てもネットや人の話だけで判断して医者に行かないで大丈夫と決めつけてしまう、
運動不足、ルックスに自信がない、不規則な生活、同じものばかり食べる、鼻をかまないですすってしまう、
他人の揚げ足を取りたがる、嫉妬深い、首に負荷をかけやすい体制でいる事が多い、あがり症、短気、心配性、
などなどパニック障害者はこれらが必ず複数含まれているはずだ（というかすべて当てはまるはず）
そしてこのレスを全て読み終わる前にさっそく否定的なレスを書こうとしようとした人はまさにパニック障害になった理由なわけだ
自分に素直さがない人に起こりえるものだとまず認知して、あれもこれも無理、無駄と決めつけている人は治ることもない
精神的なものはまだ解明されていない分野が多いのだからその解決法もどんな意外な影響で突然治るかわからない
だから自分で勝手に治らないだとかこういう方法では無理だとか決めつける自体が自分で自分の首を絞めているので悪化させてしまう
単純にいえばこれらの例と真逆な事をやれば治るかもしれないわけで、やってもないのに無理とか否定から入る人は一生治らない
１年で治ると言われてもう３年や
そろそろ遠くに旅行に行きたい
という彼氏に申し訳ない
そろそろ頑張って飛行機とか乗ってみなくちゃなあ…
という彼氏に申し訳ない
そろそろ頑張って飛行機とか乗ってみなくちゃなあ…
おい、なぜ誰も俺のレスに批判をしないんだ
「お前だって自分の理屈を押し付けてパニックになった理由とかきめつけてるじゃねえか！」って言われたら
だからこの通り俺もパニックになったんだよｗって最高の展開を描いていたのに食えんやつらどもだ
「お前だって自分の理屈を押し付けてパニックになった理由とかきめつけてるじゃねえか！」って言われたら
だからこの通り俺もパニックになったんだよｗって最高の展開を描いていたのに食えんやつらどもだ
>>312
割りとその通りだと思ったからな
割りとその通りだと思ったからな
>>291
> すぐ寝るというのがいつのまにか出来なくなって
> 飲んでから少しぼんやりしたいです
あーそれ分かる。
実は自分もマイスリーの効き方と正しい飲み方知らなくてグッドミンとマイスリー同時に飲んだ後
すぐ寝ないで色々やってたから眠れなくてソラ足して寝てたんだ。
マイスリーの効き方飲み方知ってからはカクッて寝たくない自分は先にグッドミン飲んで暫くテレビやネット見てて
ウトウトはしてるけど寝れない状態でマイスリー飲むようにしたらソラ足さなくても寝れるようになった。
でマイスリーを半分ずつ減らしたらグッドミンだけでそのうち寝れるようになってた。
本当はマイスリーを残すほうが睡眠剤の減薬としては正しいらしいけど
自分はグッドミンは抗不安薬と似てる効き目も感じるからグッドミン残した。
>>292
> 起きたときのグズグズ感が無くて逆に気持ち悪かったです
> いつも孤独感に襲われてすぐ頓服飲んでっていうのが
> 当たり前だったので困惑
薬の飲み方のパターンになってたから変な感じなんだろうね
急に飲むのやめると離脱が出る場合あるから少しずつ自分に合うように試行錯誤してみてもいいかも。
> すぐ寝るというのがいつのまにか出来なくなって
> 飲んでから少しぼんやりしたいです
あーそれ分かる。
実は自分もマイスリーの効き方と正しい飲み方知らなくてグッドミンとマイスリー同時に飲んだ後
すぐ寝ないで色々やってたから眠れなくてソラ足して寝てたんだ。
マイスリーの効き方飲み方知ってからはカクッて寝たくない自分は先にグッドミン飲んで暫くテレビやネット見てて
ウトウトはしてるけど寝れない状態でマイスリー飲むようにしたらソラ足さなくても寝れるようになった。
でマイスリーを半分ずつ減らしたらグッドミンだけでそのうち寝れるようになってた。
本当はマイスリーを残すほうが睡眠剤の減薬としては正しいらしいけど
自分はグッドミンは抗不安薬と似てる効き目も感じるからグッドミン残した。
>>292
> 起きたときのグズグズ感が無くて逆に気持ち悪かったです
> いつも孤独感に襲われてすぐ頓服飲んでっていうのが
> 当たり前だったので困惑
薬の飲み方のパターンになってたから変な感じなんだろうね
急に飲むのやめると離脱が出る場合あるから少しずつ自分に合うように試行錯誤してみてもいいかも。
316 ：優しい名無しさん：2013/09/24(火) 00:14:11.70 ID:F6M8vLpv
三歳までに親の吸ったタバコの副流煙を吸ってきた人は脳の神経伝達物質の働き
が弱い（ストレス耐性が弱い）状態になるらしいよ。
が弱い（ストレス耐性が弱い）状態になるらしいよ。
>>294
自分が入ってた所はみんなPDか元PDで外出が大変ってのが分かってるから
集まりは年に数回で強制じゃないし急に行けなくなってもOK途中からでもOK途中まででもOKってなってた。
発作が来たって周り全員経験者だし迷惑なんて気にする事ないよ。
自分が入ってた所はみんなPDか元PDで外出が大変ってのが分かってるから
集まりは年に数回で強制じゃないし急に行けなくなってもOK途中からでもOK途中まででもOKってなってた。
発作が来たって周り全員経験者だし迷惑なんて気にする事ないよ。
318 ：優しい名無しさん：2013/09/24(火) 01:02:58.39 ID:a46CGl6G
やり過ごし方もマスターしきれてない俺が完治など夢のまた夢
パニックに怯えて10年経つ
パニックに怯えて10年経つ
訂正
試行錯誤してみます
試行錯誤してみます
321 ：優しい名無しさん：2013/09/24(火) 04:59:05.87 ID:RmPELF4v
予期不安のせいで起きてしまった…はあ…
ID:RmPELF4vはスルー推奨
323 ：優しい名無しさん：2013/09/24(火) 11:22:45.75 ID:RmPELF4v
ID:mwsbUdyUはスルー推奨
324 ：優しい名無しさん：2013/09/24(火) 14:50:59.16 ID:a46CGl6G
心臓バクバク→家族に帰ってきてもらった
終わりが見えない
終わりが見えない
325 ：優しい名無しさん：2013/09/24(火) 15:00:12.51 ID:l+7/XL9W
これからMRIなのに、昨夜寝てなくて
しんぞうバコバコ。
怖い
しんぞうバコバコ。
怖い
326 ：優しい名無しさん：2013/09/24(火) 15:06:44.26 ID:a46CGl6G
前は発作がひどくなって耐えれなければあそこのビルから飛び降りて死ねばいいと良い意味での諦め策があってその頃はさほど発作に悩まされることもなかった
今はあそこのビルまで広場恐怖で行けないから諦め策が何もない
逃げ場が何もなくてただ苦しむだけになった
どうしたらいいのか分からない
今はあそこのビルまで広場恐怖で行けないから諦め策が何もない
逃げ場が何もなくてただ苦しむだけになった
どうしたらいいのか分からない
327 ：優しい名無しさん：2013/09/24(火) 15:11:59.24 ID:l+7/XL9W
>>327
MRIは怖いよね パニック持ちじゃない人でも怖くなってやめる人いるから大丈夫だよ
何かあったらすぐ検査の人呼べば大丈夫
でもこれで原因がわかれば辛い症状から抜け出せると思ってちょっとは我慢しようぜ！
MRIは怖いよね パニック持ちじゃない人でも怖くなってやめる人いるから大丈夫だよ
何かあったらすぐ検査の人呼べば大丈夫
でもこれで原因がわかれば辛い症状から抜け出せると思ってちょっとは我慢しようぜ！
>>300
午後3時頃～6時前が一番キツイですよね。
午後3時頃～6時前が一番キツイですよね。
>>328
声をかけてくださって、ありがとうございます。
今日は体調が悪く、朝8時30分から検査が続いていたもので
午後3時のMRIでは、疲労と不安がピークに達していました。
病院やMRIを撮影したクリニックでは「パニック障害なんです！」と
結構、大きな声でカミングアウトしていました。
恥ずかしい…。
無事、本日の検査を終えることができました。
本当にありがとうございました。
声をかけてくださって、ありがとうございます。
今日は体調が悪く、朝8時30分から検査が続いていたもので
午後3時のMRIでは、疲労と不安がピークに達していました。
病院やMRIを撮影したクリニックでは「パニック障害なんです！」と
結構、大きな声でカミングアウトしていました。
恥ずかしい…。
無事、本日の検査を終えることができました。
本当にありがとうございました。
332 ：優しい名無しさん：2013/09/24(火) 18:01:35.18 ID:0GFW5LnF
おいらは床屋、歯医者、病院などで平気で告ってる
電器量販店でＰＣ買う時にも店員に言ったことあったな
電器量販店でＰＣ買う時にも店員に言ったことあったな
333 ：優しい名無しさん：2013/09/24(火) 18:05:57.16 ID:jAzcQoEm
なかなかパニック障害治らない…
でも、なんとか10㎞自転車で走って来た。
行動しなきゃ治らん
でも、なんとか10㎞自転車で走って来た。
行動しなきゃ治らん
半身浴してたら久々に心臓暴れだして過呼吸なった
でも風呂場から逃げなかったぞ進歩した
でも風呂場から逃げなかったぞ進歩した
半身浴ってパニック誘発するからやめた方がいいよ。
普通に肩まで使った方かいい。
普通に肩まで使った方かいい。
パニック障害を完全に克服するには
頭打って記憶喪失になればいいのかもな
深層心理でパニックによる不安感を完全に消えない限り厳しそうだが
深層心理をかき消すには記憶喪失しかなさそう
頭打って記憶喪失になればいいのかもな
深層心理でパニックによる不安感を完全に消えない限り厳しそうだが
深層心理をかき消すには記憶喪失しかなさそう
家の浴槽にはパニックになってから怖くて浸かれない
友達と行く銭湯は全然平気なのに
人といる安心感からなのだろうか？
部屋に一人でいるとたまらなく不安になる
友達と行く銭湯は全然平気なのに
人といる安心感からなのだろうか？
部屋に一人でいるとたまらなく不安になる
自律神経失調症から最近パニック発作がでるように…
大体いつも吐き気がすごいのですが皆さんこんな感じなのでしょうか
胸のムカムカが1、2時間続いたあとにピークがきてそこからだんだん落ち着いていくことが多いです
大体いつも吐き気がすごいのですが皆さんこんな感じなのでしょうか
胸のムカムカが1、2時間続いたあとにピークがきてそこからだんだん落ち着いていくことが多いです
>>340
なんかちょっと違う気がする
なんかちょっと違う気がする
>>341
ただたんに自律神経失調症の胃腸障害からの吐き気かもしれません、吐くのが嫌で焦りからパニック発作みたいなものになるのかな？とも考えてます
この前にキツい症状がでたので、今日初めてコンスタンとパキシルを頂きました
ただたんに自律神経失調症の胃腸障害からの吐き気かもしれません、吐くのが嫌で焦りからパニック発作みたいなものになるのかな？とも考えてます
この前にキツい症状がでたので、今日初めてコンスタンとパキシルを頂きました
半身浴ってパニック障害持ちにはかえってよくないんじゃなかった？
先ほど初めて動機と手足の痺れ、いてもたってもいられないドキドキで眩暈で気が失いそうになり家族に運ばれ夜間診療にかかったところ、パニック障害と診断されてきました…
ソラナックスという薬でやっと落ち着いて横になることができました。
これからスレゆっくり読ませていただきます。本当もう死ぬかと思ったよ(´；ω；｀)
ソラナックスという薬でやっと落ち着いて横になることができました。
これからスレゆっくり読ませていただきます。本当もう死ぬかと思ったよ(´；ω；｀)
>>345
一度の発作でパニック障害とは診断されないはずですよ。
パニック発作ではあったと思いますが
まだパニック障害とは診断つかないと思います。
落ち着いたらまずはこのスレではなく
ネットでパニック障害の診断基準やパニック障害の定義について調べてみて下さいね。
発作では絶対に死なないので大丈夫ですよ。
一度の発作でパニック障害とは診断されないはずですよ。
パニック発作ではあったと思いますが
まだパニック障害とは診断つかないと思います。
落ち着いたらまずはこのスレではなく
ネットでパニック障害の診断基準やパニック障害の定義について調べてみて下さいね。
発作では絶対に死なないので大丈夫ですよ。
>>346
ありがとうございます
ありがとうございます
パニック発作だったのかもしれません。
落ち着いたらまた心療内科と、甲状腺の診察を受けたいと思います。動揺した突然の書き込みで、すごく叩かれると思ってたんですがアドバイスありがとうございました！涙出ました…
ありがとうございます
ありがとうございます
パニック発作だったのかもしれません。
落ち着いたらまた心療内科と、甲状腺の診察を受けたいと思います。動揺した突然の書き込みで、すごく叩かれると思ってたんですがアドバイスありがとうございました！涙出ました…
348 ：優しい名無しさん：2013/09/25(水) 03:48:07.06 ID:mW/yCz6a
>>345
お薬を飲んでいれば必ずよくなりますから、気長に病気とつきあっていきましょうo(^-^)o
お薬を飲んでいれば必ずよくなりますから、気長に病気とつきあっていきましょうo(^-^)o
大雨だ━━━━!!苦しい━━━━!!
発作が起きたので、今日大事な用事を明日に変更して貰った
この繰り返し、いつまで続くのか…
発作が起きたので、今日大事な用事を明日に変更して貰った
この繰り返し、いつまで続くのか…
職場の人とご飯に行けない。
普通になりたいよ…仕事できてるだけで幸せだと思うけど。
みなさんはごまかす時どういう言い訳使ってますか？
ぜひ参考に教えてほしい…
普通になりたいよ…仕事できてるだけで幸せだと思うけど。
みなさんはごまかす時どういう言い訳使ってますか？
ぜひ参考に教えてほしい…
いちばん手っ取り早いのは
克服とか意気込まずに
自分が楽な方法みつけてとことん甘やかしてあげることだと思う
でかい発作起きるたびに新たなトラウマがうまれるんだから
いちいち相手にしてたらきりがない。
どうしてもやりたいことなら薬たっぷり飲んで
一回できちゃえばあとはどうってことない
きがついたら薬なしでも色々できるようになってる。
で、また発作起きたら始めに戻るw
でもずっと悩んでるよりはよっぽど効率いいと思うよ
克服とか意気込まずに
自分が楽な方法みつけてとことん甘やかしてあげることだと思う
でかい発作起きるたびに新たなトラウマがうまれるんだから
いちいち相手にしてたらきりがない。
どうしてもやりたいことなら薬たっぷり飲んで
一回できちゃえばあとはどうってことない
きがついたら薬なしでも色々できるようになってる。
で、また発作起きたら始めに戻るw
でもずっと悩んでるよりはよっぽど効率いいと思うよ
>>347
横レスだけど
その後発作が何度か出たなら心療内科行ったほうがいいけど出てないなら循環器と甲状腺の検査でいいんじゃない。
心療内科行ったとしても頓服だけならいいけど発作が繰り返されてないのに毎日飲む薬も出されたら違う病院行ったほうがいいよ。
精神科の薬は無闇に出さないよう厚労省から通達があったのに知らないのか守らない医者がまだいるから気をつけないと危ない。
昨日は救急だったからソラナックス出されたんだろうけど昨日の事は気にしたり心配しないのが一番いい。
横レスだけど
その後発作が何度か出たなら心療内科行ったほうがいいけど出てないなら循環器と甲状腺の検査でいいんじゃない。
心療内科行ったとしても頓服だけならいいけど発作が繰り返されてないのに毎日飲む薬も出されたら違う病院行ったほうがいいよ。
精神科の薬は無闇に出さないよう厚労省から通達があったのに知らないのか守らない医者がまだいるから気をつけないと危ない。
昨日は救急だったからソラナックス出されたんだろうけど昨日の事は気にしたり心配しないのが一番いい。
354 ：優しい名無しさん：2013/09/25(水) 16:41:53.04 ID:gGV12Gfz
引きこもり生活してたらうちの室内犬と会話ができるようになった
発作らしいキツイ発作もなく、予期不安？もないのに
パニック障害と診断されたんだが何なんだ よく分からんわ
パニック障害と診断されたんだが何なんだ よく分からんわ
主な症状は？>>355
>>356
ときどき動悸で胸がバクバクする感じがあるとか、
喉が詰まって息苦しい感じがするとか、眩暈があるとかそんな感じ。
医者には、生活に支障を感じるかとか、このまま死ぬのではという不安はあるかって聞かれて
それは無いって答えたんだけどなあ。人ごみが駄目ってこともないし・・
まあ鬱が主で、パニック障害もありますね、みたいな診断だった。
ときどき動悸で胸がバクバクする感じがあるとか、
喉が詰まって息苦しい感じがするとか、眩暈があるとかそんな感じ。
医者には、生活に支障を感じるかとか、このまま死ぬのではという不安はあるかって聞かれて
それは無いって答えたんだけどなあ。人ごみが駄目ってこともないし・・
まあ鬱が主で、パニック障害もありますね、みたいな診断だった。
普通に自律神経失調症とかそんな感じだね
359 ：健常者です：2013/09/26(木) 01:45:31.80 ID:cTeNXowD
あれ？パニック障害になる人ってヘタレなの？
>>309の書き込みを読むとパニック障害はヘタレがなる病気のイメージがつくね。
仲の良い同僚がパニック障害になったから病気について調べたら真面目で自分に厳しい強い人がなりやすいと
学んだけど違うの？
>>309の上記の当てはめは所詮持論にすぎないと思うけど、どうなんだ？ 同僚はルックスをどう思ってるか知らないけど完璧主義で心配性で不規則な生活を
してたけど、全然怒らないし職業柄かなり体を動かすし自分に厳しくて行動力があったよ。
こんな否定的なレスをした俺はパニック障害になるのかなw
ま、よくわからない病気だけど同僚はまだ頑張ってます。
>>309の書き込みを読むとパニック障害はヘタレがなる病気のイメージがつくね。
仲の良い同僚がパニック障害になったから病気について調べたら真面目で自分に厳しい強い人がなりやすいと
学んだけど違うの？
>>309の上記の当てはめは所詮持論にすぎないと思うけど、どうなんだ？ 同僚はルックスをどう思ってるか知らないけど完璧主義で心配性で不規則な生活を
してたけど、全然怒らないし職業柄かなり体を動かすし自分に厳しくて行動力があったよ。
こんな否定的なレスをした俺はパニック障害になるのかなw
ま、よくわからない病気だけど同僚はまだ頑張ってます。
心臓吐きそう
眠れないし
眠れないし
>>360
少しは落ち着いたかな？お薬飲んだらもう大丈夫だよ
少しは落ち着いたかな？お薬飲んだらもう大丈夫だよ
363 ：優しい名無しさん：2013/09/26(木) 02:23:33.11 ID:4UIoU4YF
病院行くのに頓服飲むのが情けない
>>363
みんなそうだよｗ
みんなそうだよｗ
昨日大雨で寒かった
案の定発作が起きて、苦しくて眠れない
みんな大変だな…養生せえよ
案の定発作が起きて、苦しくて眠れない
みんな大変だな…養生せえよ
発作中に苦しさを吐き出さずにいられない
皆何かしら辛いのはわかっているし
誰かへのあてつけでもなく、ただ吐き出したい
甘えなのでしょうか
皆何かしら辛いのはわかっているし
誰かへのあてつけでもなく、ただ吐き出したい
甘えなのでしょうか
>>362
元々うつで抗うつ薬飲んでるならＰＤじゃなくて副作用って事はないのかね。
ここ見てるとパニック障害、ＰＤ以外のパニック発作、過換気症候群、自律神経失調症、薬の副作用の区別がつかない医者が結構いそう。
薬飲む必要ない人にまで薬出してたりして怖いよ。
元々うつで抗うつ薬飲んでるならＰＤじゃなくて副作用って事はないのかね。
ここ見てるとパニック障害、ＰＤ以外のパニック発作、過換気症候群、自律神経失調症、薬の副作用の区別がつかない医者が結構いそう。
薬飲む必要ない人にまで薬出してたりして怖いよ。
行動範囲広げたいのになかなか広がらない
どうしても怖くなっちゃう自分が嫌になる
どうしても怖くなっちゃう自分が嫌になる
パニック障害で過呼吸と赤面症と多汗症と高所、閉所恐怖症と不眠症があるんだけど、まずどれから治せばいいんでしょうか？
ゴミに缶が一つ混ざっていることを近所の人に怒鳴られ過呼吸おさまらず
すみませんと何度も言い缶を取り出したが
いつもそう、若者は～、など身に覚えのない事まで若いという理由だけで説教
パニック落ち着いていたが今は外に出るのが怖い
まー缶に気がつかなかった自分が悪いから複雑な心境だー
すみませんと何度も言い缶を取り出したが
いつもそう、若者は～、など身に覚えのない事まで若いという理由だけで説教
パニック落ち着いていたが今は外に出るのが怖い
まー缶に気がつかなかった自分が悪いから複雑な心境だー
パニックだけど視線恐怖にコミュニケーション障害、不安神経症全般あるよ。どうしたらいいかわからんから、そのまま受け入れて放置してるが。
大学の授業つらいんだけどこの先生きていけるかどうか不安だ 社会人になれるわけない・・・・
379 ：優しい名無しさん：2013/09/26(木) 18:13:42.61 ID:gzBNRTvE
>>373
私もです、しかも今は一人では外出できません。
私の主治医は以前は頓服飲んでなるべく行くように言ってましたが
今は近くでもとにかく外に出ることが大事だから
無理して遠くまで行かなくていいと言ってますよ。
もちろん家族に申し訳ない気持ちはありますが自分を嫌だとは思わないです。
自分の見方である自分を嫌ったり責めたりしないで下さいね。
いつかまた遠くにいける時がくると思って、今は家や近場でできることをしませんか。
私もです、しかも今は一人では外出できません。
私の主治医は以前は頓服飲んでなるべく行くように言ってましたが
今は近くでもとにかく外に出ることが大事だから
無理して遠くまで行かなくていいと言ってますよ。
もちろん家族に申し訳ない気持ちはありますが自分を嫌だとは思わないです。
自分の見方である自分を嫌ったり責めたりしないで下さいね。
いつかまた遠くにいける時がくると思って、今は家や近場でできることをしませんか。
広場恐怖ってなんだっけ?ってくらい回復してたのに
半年ぶりぐらいに大発作がでてしまい
振り出しに戻ってしまいました
できる範囲で慣らしていこうと思います
半年ぶりぐらいに大発作がでてしまい
振り出しに戻ってしまいました
できる範囲で慣らしていこうと思います
自分は、電車はわりと混み合う路線に乗っているので、
「これだけ人が乗っているのだから、この電車の乗客に
一人くらい医者がいるに違いない」と思い込む事で無理矢理安心する事にしている
「これだけ人が乗っているのだから、この電車の乗客に
一人くらい医者がいるに違いない」と思い込む事で無理矢理安心する事にしている
あー私も広場恐怖あります！
治っても再発するんですか？
私の場合、閉所がダメなのに「広場」ｗ
治っても再発するんですか？
私の場合、閉所がダメなのに「広場」ｗ
自分の場合、
くるぞくるぞと身構えてると案外こない
リラックスしてたりこれくらいなら薬なくても乗り越えれるなと
甘くみた場合に不意に発作が出る
なんなのこれ
ツンデレなの
くるぞくるぞと身構えてると案外こない
リラックスしてたりこれくらいなら薬なくても乗り越えれるなと
甘くみた場合に不意に発作が出る
なんなのこれ
ツンデレなの
今日彼女に振られたんだけど話し合いしてると息切れとか動悸が激しくなる。
あとものすごくマイナス思考になる
彼女と話し合いしてるときとか息切れ動悸が激しくてものすごくマイナス思考になっててまともにはなせなかった
こういうのはパニック障害とかではないのか？ただの気の持ちようなのか？
あとものすごくマイナス思考になる
彼女と話し合いしてるときとか息切れ動悸が激しくてものすごくマイナス思考になっててまともにはなせなかった
こういうのはパニック障害とかではないのか？ただの気の持ちようなのか？
ぶっちゃけ医師によって診断分かれるよね
明確な検査基準があるわけじゃなくて問診だし、うまく伝えられない患者もいるだろうし
ましてや3分診療じゃなあ
明確な検査基準があるわけじゃなくて問診だし、うまく伝えられない患者もいるだろうし
ましてや3分診療じゃなあ
>>386
別れ話とか普段と違う場面なら健康な人でもなるんじゃないの。
つ>>2
> ■ここで質問する前に■
>
> 【ケース1】自分、又は家族がパニック障害(恐慌性障害)かもしれないんですが？
>
> 冷たく感じるかもしれませんが、ここでは的確な診断をすることはできません。
> プロのお医者様でも対面でお話して病名を判断されます。
> まずは勇気を持って専門医へ行くことを強くオススメします。
> 的確な診断、処方がご家族、ご自身の回復を早めます。
>
>>387
アメリカの診断基準がなかったっけ。
別れ話とか普段と違う場面なら健康な人でもなるんじゃないの。
つ>>2
> ■ここで質問する前に■
>
> 【ケース1】自分、又は家族がパニック障害(恐慌性障害)かもしれないんですが？
>
> 冷たく感じるかもしれませんが、ここでは的確な診断をすることはできません。
> プロのお医者様でも対面でお話して病名を判断されます。
> まずは勇気を持って専門医へ行くことを強くオススメします。
> 的確な診断、処方がご家族、ご自身の回復を早めます。
>
>>387
アメリカの診断基準がなかったっけ。
昨日から体調悪くて軽い発作がずっと続いたから
久しぶりに頓服飲んでやっと落ち着いたのに
こんな夜中に外でなんかドンドン騒いでる
奴らがいて、また不安から気分悪くなってきた…
酔っ払いか？
ウチのマンションでバタバタ何やってんだよ。
ドキドキして眠れないし、また薬飲むか…
久しぶりに頓服飲んでやっと落ち着いたのに
こんな夜中に外でなんかドンドン騒いでる
奴らがいて、また不安から気分悪くなってきた…
酔っ払いか？
ウチのマンションでバタバタ何やってんだよ。
ドキドキして眠れないし、また薬飲むか…
>>389
大家か管理会社にチクった方がいいよ。
大家か管理会社にチクった方がいいよ。
391 ：優しい名無しさん：2013/09/27(金) 07:58:17.59 ID:OKdFkCkn
パニック障害になるとドキドキする事に敏感になって
ドキドキする事や行動を避けるようになるんだね
自分もいつからか心臓の音ばかり気にして怯えてる
当たり前なドキドキを気持ちいいと思えるようになりたい
ドキドキする事や行動を避けるようになるんだね
自分もいつからか心臓の音ばかり気にして怯えてる
当たり前なドキドキを気持ちいいと思えるようになりたい
>>389
警察よんだほうがいいよ
警察よんだほうがいいよ
レスありがとう。
朝、ゴミ出しで外出たら吐いたあとと
自転車置場の自転車がなぎ倒されてた。
次またこういうことあれば通報するわ…
警察に電話するのも緊張して
ドキドキしてしまいそうたけども( ；´Д｀)
今朝はあんまり眠れなかったけど
秋晴れのいい天気なおかげか体調は
よくなってよかったー
朝、ゴミ出しで外出たら吐いたあとと
自転車置場の自転車がなぎ倒されてた。
次またこういうことあれば通報するわ…
警察に電話するのも緊張して
ドキドキしてしまいそうたけども( ；´Д｀)
今朝はあんまり眠れなかったけど
秋晴れのいい天気なおかげか体調は
よくなってよかったー
394 ：優しい名無しさん：2013/09/27(金) 11:46:34.47 ID:SwCclef5
精神科行くのすら抵抗あるのに、治らないって聞いて死にたくなる…
>>394
>精神科行くのすら抵抗ある
行ってみたら普通の病院とあんまり変わらないよ
まあ時々「ちょっとにぎやかなこと」はあるけど……
それと「治らない」の件だけど
この病気は「薬を使って自分をコントロールするスキルを身につける」みたいなところがある
どんな時に何錠、どれくらい前に飲めばいいか
これが身につきゃ治ったも同然
>精神科行くのすら抵抗ある
行ってみたら普通の病院とあんまり変わらないよ
まあ時々「ちょっとにぎやかなこと」はあるけど……
それと「治らない」の件だけど
この病気は「薬を使って自分をコントロールするスキルを身につける」みたいなところがある
どんな時に何錠、どれくらい前に飲めばいいか
これが身につきゃ治ったも同然
このストレス社会そんな珍しいことでもないと思うがなー＞精神科
わざわざ通ってるとはみんな言わないだけでお世話になったことのある人はたくさんいるべ
と、カウンセラーに言われた
行こうか悩んでる人はもっといる、とも
わざわざ通ってるとはみんな言わないだけでお世話になったことのある人はたくさんいるべ
と、カウンセラーに言われた
行こうか悩んでる人はもっといる、とも
397 ：優しい名無しさん：2013/09/27(金) 13:27:56.50 ID:aOSCxIcX
この病気は発作がないときでも予期不安感と自律神経症状に振り回されるからなぁ
生き地獄みたいだわ
生き地獄みたいだわ
398 ：優しい名無しさん：2013/09/27(金) 14:10:08.94 ID:SwCclef5
>>395
薬はソラナックスでコントロールできてて普通に生活できる。
ただ、一生飲まないといけないかと思うと、気が遠くなるのと
メイラックスに変更したい
>>396
そうなんだけど、やっぱり薬代とかかかるのがなあ……。
薬はソラナックスでコントロールできてて普通に生活できる。
ただ、一生飲まないといけないかと思うと、気が遠くなるのと
メイラックスに変更したい
>>396
そうなんだけど、やっぱり薬代とかかかるのがなあ……。
399 ：優しい名無しさん：2013/09/27(金) 14:20:26.32 ID:M3rYGO8T
みんなはパチンコ屋に行けますか？
例えば、海物語とかを打って確変で当たって逃げられない状況とか大丈夫ですか？
こないだ、久しぶりにパチンコして当たったけど確変が終わらなくてドル箱は増えて行くけど
逃げられないって感じてパニックになりドル箱も大当たり中だったけどそのまま立ち去って帰って来た…
例えば、海物語とかを打って確変で当たって逃げられない状況とか大丈夫ですか？
こないだ、久しぶりにパチンコして当たったけど確変が終わらなくてドル箱は増えて行くけど
逃げられないって感じてパニックになりドル箱も大当たり中だったけどそのまま立ち去って帰って来た…
一時期、不安定になった時期に発症したけど、今は症状出てない。
不安定になればまた出るんだろうか？
また不安定になりつつあるから怖いよ…
不安定になればまた出るんだろうか？
また不安定になりつつあるから怖いよ…
>>398
高校四年生はもう来るなって言ってんだろ オメーはPDじゃねーよ
高校四年生はもう来るなって言ってんだろ オメーはPDじゃねーよ
402 ：優しい名無しさん：2013/09/27(金) 15:30:04.88 ID:SwCclef5
>>401
うっせーなしね
うっせーなしね
ひとりで頑張りすぎないようにしないとっておもう
病とつきあいながら頑張るのもいいけど
もう少し弱いとこ見せたり頼ったり
自由にしていいじゃない
これになる前もう少し適当でいいかげんだった
そんな環境でもあったのかも
病とつきあいながら頑張るのもいいけど
もう少し弱いとこ見せたり頼ったり
自由にしていいじゃない
これになる前もう少し適当でいいかげんだった
そんな環境でもあったのかも
ID:SwCclef5は基地外
スルー推奨
スルー推奨
>>399
ギャンブルが嫌いだからやらない。
ギャンブルが嫌いだからやらない。
なんか調子よくないのに来月次々とイベントごとの予定入れられてしまった
こわい…けど行きたい
それまでに少しはよくなるだろうか
こわい…けど行きたい
それまでに少しはよくなるだろうか
自分もギャンブル嫌いだから行かないけど、パチンコ屋に行こうと
行動出来るのがすごいよ。うらやましい。
以前はちょっとぐらい症状あってもひとりで運転して外出してたけど
運転中に動悸と焦燥感が来て怖くなってからはすごく興味のあるところでも
休日まで待って家族に連れて行ってもらうようになってしまった。
症状は楽になってると思うんだけど、行動範囲が狭くなって来てるのが寂しい。
行動出来るのがすごいよ。うらやましい。
以前はちょっとぐらい症状あってもひとりで運転して外出してたけど
運転中に動悸と焦燥感が来て怖くなってからはすごく興味のあるところでも
休日まで待って家族に連れて行ってもらうようになってしまった。
症状は楽になってると思うんだけど、行動範囲が狭くなって来てるのが寂しい。
怖い怖い言うけどさ、発作起こしてでもやれよお前ら
行動しないとなおんねーから、生ゴミみたいに人生終えたくないだろ
行動しないとなおんねーから、生ゴミみたいに人生終えたくないだろ
発作起こしてでも行動してた結果、お外へ出られなくなりました。発作を起こさないようにしてトラウマを薄めていった方がいいのかも
起こしてもそれをすぐまた克服出来るように大丈夫という記憶で上書きしないとずっとダメになるぜ
発作出た状況が苦手になるのはわかるが出たからそれで終わりではダメ
発作では死なないんだから外へ出られないとか完全に甘え
嫌な記憶を消すにはそれと同じ状況でのいい記憶にすり替えないとな
怖いのは別に病気してる人だけじゃないんだよ
発作出た状況が苦手になるのはわかるが出たからそれで終わりではダメ
発作では死なないんだから外へ出られないとか完全に甘え
嫌な記憶を消すにはそれと同じ状況でのいい記憶にすり替えないとな
怖いのは別に病気してる人だけじゃないんだよ
413 ：優しい名無しさん：2013/09/28(土) 02:52:24.15 ID:kmhgMZp5
>>409
で、治ったの？
で、治ったの？
怖い怖いと、何が怖いのかといえば発作で死んでしまう事が怖いのだ。
開き直って、死んだから何だというのだ、人は皆いずれ死ぬのだ、と思えばいいのだ。
バカボンのパパなのだ。
開き直って、死んだから何だというのだ、人は皆いずれ死ぬのだ、と思えばいいのだ。
バカボンのパパなのだ。
>>413
治ってないよ、治るわけないし怖いに決まってんじゃん
だからって家に引きこもってたら余計ダメになるだろ
治ってないけど人並みの生活は頑張って送ってるつもり、病気を言い訳にしたくないし
ちゃんと正社員として仕事してるし電車にだって乗るし遠出だってするよ
治ってないよ、治るわけないし怖いに決まってんじゃん
だからって家に引きこもってたら余計ダメになるだろ
治ってないけど人並みの生活は頑張って送ってるつもり、病気を言い訳にしたくないし
ちゃんと正社員として仕事してるし電車にだって乗るし遠出だってするよ
>>417
ここの人はすぐそう言うよな、絶対言われると思ったよ
症状が軽いなんてなんで決め付けでものを言うわけ？お前より重いかもしれんだろ？
みんなが自分と同じなんてもともと思ってないよ
PDの人は大抵調子よくなるとこうしたら治るああしたら治る語りだすけどさ
そんな時期はとっくに過ぎたよ俺は、治んないんだから
だったらもう普通に生活送るしかないだろ？発作が出ようがやるしかねーんだよ
ここの人はすぐそう言うよな、絶対言われると思ったよ
症状が軽いなんてなんで決め付けでものを言うわけ？お前より重いかもしれんだろ？
みんなが自分と同じなんてもともと思ってないよ
PDの人は大抵調子よくなるとこうしたら治るああしたら治る語りだすけどさ
そんな時期はとっくに過ぎたよ俺は、治んないんだから
だったらもう普通に生活送るしかないだろ？発作が出ようがやるしかねーんだよ
420 ：優しい名無しさん：2013/09/28(土) 10:39:46.02 ID:kmhgMZp5
予期不安で一日中泣いてる状態なのはもはや鬱か全般性不安障害なんかな
もう何もかも怖くなってきた
発症してから小学中学高校行ってないし今でも一人では庭にも出られないし
仕事以前の話だよなぁ
もう何もかも怖くなってきた
発症してから小学中学高校行ってないし今でも一人では庭にも出られないし
仕事以前の話だよなぁ
>>420
最初のなおるは寛解って意味でだったつもりだが書いてる内に完治の意味でも治るって言葉使ってた
確かに自分で読んでも文章だけだと矛盾してたわ、そこは素直に謝る、ごめんなさい
ただ何もしないと良くならないのは事実だろ、会社休んで家で寝てても余計調子悪くなるし
そういうの実感してる人は結構いると思うんだがな
最初のなおるは寛解って意味でだったつもりだが書いてる内に完治の意味でも治るって言葉使ってた
確かに自分で読んでも文章だけだと矛盾してたわ、そこは素直に謝る、ごめんなさい
ただ何もしないと良くならないのは事実だろ、会社休んで家で寝てても余計調子悪くなるし
そういうの実感してる人は結構いると思うんだがな
季節の変わり目なのか何か落ち着かなくやりたいことはあるけど胸のドキドキと吐き気が辛い；；
424 ：優しい名無しさん：2013/09/28(土) 12:04:35.65 ID:kmhgMZp5
>>422
なるほど、理解しました。
確かに何かしなければ良くならないと俺も思うよ。
でも皆がそう思ってる訳でもないし、人によっては気分悪くすると思う。
あくまでも持論なんだからここであーだこーだ言うのも野暮かと。
なるほど、理解しました。
確かに何かしなければ良くならないと俺も思うよ。
でも皆がそう思ってる訳でもないし、人によっては気分悪くすると思う。
あくまでも持論なんだからここであーだこーだ言うのも野暮かと。
健常者が羨ましいね
ここの人たちすぐお前はパニックじゃないとかいいだすよね、そのくせ質問きたら全部>>2で済ますのにね
パニックは重病なんだ！とか思ってんの？どんだけ甘えてんだよ
パニックは重病なんだ！とか思ってんの？どんだけ甘えてんだよ
重症だと思っていません。すみません。現状に甘えすぎてます
パニック患っててて成人式出た人いますか？
友達に記念品持って帰ってもらったよ(*´-д-)ﾌｩ-3 かなり昔だけど
最近調子良かったのに、首都高乗って（助手席）ちょっと遠出したら久しぶりの発作で苦しくてヤバかった
なかなか良くならないもんだね、酷い時は家からも出れず風呂も怖くて入れずぱぱっとシャワーな日々だったからその時よりはよくなったけど、こうやって苦しい記憶がまた上書きされるとしばらくキツいな
こんなんでこれからも生きていかなきゃいけないってツラい
皆も苦しいのに、愚痴ってごめんね
なかなか良くならないもんだね、酷い時は家からも出れず風呂も怖くて入れずぱぱっとシャワーな日々だったからその時よりはよくなったけど、こうやって苦しい記憶がまた上書きされるとしばらくキツいな
こんなんでこれからも生きていかなきゃいけないってツラい
皆も苦しいのに、愚痴ってごめんね
>>425
ホント健常者が羨ましい
ホント健常者が羨ましい
>>431
同じ同じ
自分も助手席だったけど久しぶりの高速でトンネル何度もくぐってるときヤバかった
酷いときは夢の中でも発作起きてたからましだけどねー
治すってのは半ば諦めて、症状とうまく付き合って生きていくことに決めたら
少し心が軽くなったよ
調子いいときはいいから、病気のこと忘れてる時もけっこうあるしね
同じ同じ
自分も助手席だったけど久しぶりの高速でトンネル何度もくぐってるときヤバかった
酷いときは夢の中でも発作起きてたからましだけどねー
治すってのは半ば諦めて、症状とうまく付き合って生きていくことに決めたら
少し心が軽くなったよ
調子いいときはいいから、病気のこと忘れてる時もけっこうあるしね
>>433
そういうのって薬でもなおらない？ほんとやだなこの病気・・・
そういうのって薬でもなおらない？ほんとやだなこの病気・・・
435 ：優しい名無しさん：2013/09/29(日) 01:28:27.76 ID:gXREQM02
過呼吸起こしたら普通誰かに病院に連れて行ってもらう？
過呼吸起こしたらやめろとか言われる？
どっち？
過呼吸起こしたらやめろとか言われる？
どっち？
436 ：優しい名無しさん：2013/09/29(日) 01:34:39.35 ID:JHiU/GqX
自分の回りにパニック障害者いないんだけど珍しい病気なのかな？100人に1人とか言われてるけどそんな気がしない
私は友人に２人もパニック障害の人いるけどな
１人はほぼ完治、病院にも行かずに治したそうだからすごい…
でも密かに症状に悩んでいるけど病院には行っていない軽度の人なら
かなりいるらしいよ
１人はほぼ完治、病院にも行かずに治したそうだからすごい…
でも密かに症状に悩んでいるけど病院には行っていない軽度の人なら
かなりいるらしいよ
440 ：優しい名無しさん：2013/09/29(日) 01:58:41.74 ID:XqIIGNWi
>>436 3人だよ 神様が紙に針を突いて、突かれたものが発症
442 ：優しい名無しさん：2013/09/29(日) 02:19:27.25 ID:XqIIGNWi
>>441
次の抽選はいつ？
次の抽選はいつ？
恥ずかしいというか、これになると健常者が羨ましい。
自分も現在はパニック自覚して生活してるけど、今思うと昔から美容院や歯医者が苦手だったり、学生時代も全校集会で体育館に詰め込まれると何だか落ち着かずソワソワしたりと軽い症状はあったのかも
ＰＤになっても仕事やめないでよかった、とは思ってる
もう無理って何度か思ったけど、ここで辞めたら社会復帰がさらに怖くなるってわかったから
まあ、幸いなことに自由に席立てる仕事だからなんとかなったんですけどね
例えパートでもレジ打ちとか工場のラインとかならちょっと厳しかっただろうな
もう無理って何度か思ったけど、ここで辞めたら社会復帰がさらに怖くなるってわかったから
まあ、幸いなことに自由に席立てる仕事だからなんとかなったんですけどね
例えパートでもレジ打ちとか工場のラインとかならちょっと厳しかっただろうな
毎日抗不安薬飲んでる方はいらっしゃいますか？
447 ：優しい名無しさん：2013/09/29(日) 03:07:46.11 ID:LQsInwRR
>>446
飲んでます！
飲んでます！
毎日ソラ飲んでるよ
結婚と出産した後に本格的なパニ障が出てきて、今はパート辞めて専業主婦やってるけどもし自分が独身だったら今後の結婚、ましてや出産なんて乗り切れたのか本当に不安
結婚と出産した後に本格的なパニ障が出てきて、今はパート辞めて専業主婦やってるけどもし自分が独身だったら今後の結婚、ましてや出産なんて乗り切れたのか本当に不安
良かった……自分だけじゃないんだと思い、安心しました。
何かこう、不安感が頭によぎるんですよね…うまく付き合って行くしかないなんて酷いです…
何かこう、不安感が頭によぎるんですよね…うまく付き合って行くしかないなんて酷いです…
あと、人前で薬飲むの恥ずかしい…
バレないようにガムとかタブレットに擬態させてる
ソラナックス苦い…
>>448
主婦やってる人本当にすごいと思ってたけど
やっぱりなったの出産後だったりするんだね
出産なんか乗り切れる気もしないし
結婚はすでに諦めかけてるけどさみしい
頑張ってる人を見ると元気が出る
穏やかに暮らせればもう世間体なんてどうでもいいわー
転職のストレスにやられそうですががんばる
主婦やってる人本当にすごいと思ってたけど
やっぱりなったの出産後だったりするんだね
出産なんか乗り切れる気もしないし
結婚はすでに諦めかけてるけどさみしい
頑張ってる人を見ると元気が出る
穏やかに暮らせればもう世間体なんてどうでもいいわー
転職のストレスにやられそうですががんばる
あと、友人から聞いたんですけど、長時間効く薬(例えばメイラックス)程、一日に何回も飲まなきゃいけないって聞いたんですけど、そうなんですか？
あと、睡眠薬として普通アモキサンとか処方されるんですか？
あと、睡眠薬として普通アモキサンとか処方されるんですか？
パニック障害でも結婚できるんですね…
そろそろ医師に聞いた方がいいですよ、
何気に失礼なこと言いまくりだし。
高校四年さん？
何気に失礼なこと言いまくりだし。
高校四年さん？
457 ：優しい名無しさん：2013/09/29(日) 06:04:37.70 ID:iVgfEFuK
俺もそう思って見てた
どうでもいいけど、「いま、会いにゆきます」って小説面白いよ。病名は記されてないけど主人公はパニック障害＋αっぽい。中村獅童と竹内結子で映画化もされたやつ。キレイで優しくてちょっと悲しい物語。おすすめです
ID: gXREQM02
死ねば良いのに
死ねば良いのに
学生のうちになったから就活どころの話じゃなく就職もしていない
これじゃいかんとハロワ通い出すと鬱とか他のも出だすんだけどどれだけメンタル弱いんだろ…
これじゃいかんとハロワ通い出すと鬱とか他のも出だすんだけどどれだけメンタル弱いんだろ…
朝起きたら心臓バクバク
ああやだやだ
ああやだやだ
ID:gXREQM02はナマポ在日高校四年生
荒らしなのでスルー推奨
荒らしなのでスルー推奨
死ねたら苦労はしないよ。
誰か殺してくれるっていうの
誰か殺してくれるっていうの
>>458
著者の市川拓司のエッセイ、昔読んだけどパニック障害持ちだったね。
著者の市川拓司のエッセイ、昔読んだけどパニック障害持ちだったね。
>>464
就労支援センターでは県の精神科デイケアすすめられた
そこで障害者向け職業訓練センター教えてもらったけど、どこも電車で一時間以上
まず電車に乗れるようになることからですかね…不潔恐怖もあるので公共交通機関ほんと乗れなくてもう10年くらい放置してしまって
就労支援センターでは県の精神科デイケアすすめられた
そこで障害者向け職業訓練センター教えてもらったけど、どこも電車で一時間以上
まず電車に乗れるようになることからですかね…不潔恐怖もあるので公共交通機関ほんと乗れなくてもう10年くらい放置してしまって
今後もう遊園地の絶叫マシンとかには乗れないんだろうなあ
今までにもっと乗っておけばよかった
そんなちょっとした事が悲しい
今までにもっと乗っておけばよかった
そんなちょっとした事が悲しい
>>466 65歳以上ならデイサービスで送迎してもらえるのになｗ
もう5年くらい前か、・・・これはもしやカンカイできたのかな？ と思いはじめて、
その後も幸いにも残滓症状が出ることもなく、薬さえ飲んでいれば、めっちゃフツーになった俺が通りますよ
まあ症状が軽いのか重いのか、環境はどうなのか、そういったものに左右されるかもしれないけど、
すくなくとも俺は 完全に治った と自分で勘違いできるくらいのカンカイには至ることができたよ
投薬開始から1年以上かかったけどね・・・いまは普通に頑張ることができるようになり、普通に働いて、生活して、結婚もした
その後も幸いにも残滓症状が出ることもなく、薬さえ飲んでいれば、めっちゃフツーになった俺が通りますよ
まあ症状が軽いのか重いのか、環境はどうなのか、そういったものに左右されるかもしれないけど、
すくなくとも俺は 完全に治った と自分で勘違いできるくらいのカンカイには至ることができたよ
投薬開始から1年以上かかったけどね・・・いまは普通に頑張ることができるようになり、普通に働いて、生活して、結婚もした
470 ：優しい名無しさん：2013/09/29(日) 16:56:36.83 ID:Z8KUx84P
内科でも処方してくれるのかな？
内科で処方してもらってる人いる？
内科で処方してもらってる人いる？
薬飲まずに症状がでなくなったら完治かなぁ
飲むのやめたとたんにぶり返しそうで怖い
飲むのやめたとたんにぶり返しそうで怖い
473 ：優しい名無しさん：2013/09/29(日) 18:13:10.96 ID:Z8KUx84P
>>471 助かりました
ＰＤって高齢になると治るんじゃなかったか
主婦だから日々の買い出しには行かねばならぬ。
長いレジは無理だけど、セルフレジなら何とかこなせる。
子の習い事は車で送迎。
頓服はなるべく飲まない。普段は漢方だけ。
いつもドキドキして辛いけど行動療法になってるのかな。
>>475
本当！？期待しちゃう！
長いレジは無理だけど、セルフレジなら何とかこなせる。
子の習い事は車で送迎。
頓服はなるべく飲まない。普段は漢方だけ。
いつもドキドキして辛いけど行動療法になってるのかな。
>>475
本当！？期待しちゃう！
477 ：優しい名無しさん：2013/09/29(日) 19:49:46.80 ID:zAYPOWHj
>>475
本当に？？？
本当に？？？
>>475 (ヾﾉ･∀･`)ﾅｲﾅｲ ボケれば治るかも知れんがｗ
479 ：優しい名無しさん：2013/09/29(日) 20:48:54.58 ID:zAYPOWHj
>>478
治るなら多少ボケても構わん
治るなら多少ボケても構わん
あれ、欧米の論文でなかったっけかな
人によりけりだろうけど加齢と共に症状は消失していく的なやつ
交感神経が鈍くなってくるってことなのかもしれんけど
うちのばーちゃんはＰＤじゃないが心身症がボケで治ってたわｗ
痛いも痒いも一切言わなくなったよ
人によりけりだろうけど加齢と共に症状は消失していく的なやつ
交感神経が鈍くなってくるってことなのかもしれんけど
うちのばーちゃんはＰＤじゃないが心身症がボケで治ってたわｗ
痛いも痒いも一切言わなくなったよ
内科病院でパキシルとソラナックス出してもらってるよ
SSRIと安定剤の殆どが置いてあるらしい
１年半近く自宅から遠い精神科で診察してもらってたが
近所の内科で十分という結論に
SSRIと安定剤の殆どが置いてあるらしい
１年半近く自宅から遠い精神科で診察してもらってたが
近所の内科で十分という結論に
そりゃ、内科で対応してくれりゃ、それでいいんだけどね。
俺の場合、発症したときに救急搬送してもらった病院の内科医曰く「うちは、心療内科がないので
対応できないから、病院紹介するんでそちらへどうぞ」ってことになって、安定剤すら処方されずに
追い返されたよ。
内科なら、何処でも対応するって訳でもない。
あくまで医者次第。
病名がわかっていて、「この薬で対応してる」って話をしたら、「じゃあ同じの出しときましょう」って
対応してくれるクリニックを探すって事なんじゃないかな。
俺の場合、発症したときに救急搬送してもらった病院の内科医曰く「うちは、心療内科がないので
対応できないから、病院紹介するんでそちらへどうぞ」ってことになって、安定剤すら処方されずに
追い返されたよ。
内科なら、何処でも対応するって訳でもない。
あくまで医者次第。
病名がわかっていて、「この薬で対応してる」って話をしたら、「じゃあ同じの出しときましょう」って
対応してくれるクリニックを探すって事なんじゃないかな。
内科にしたいけどデパケンとか精神科領域の薬も出てるから無理かなー…
不安障害だらけで症状安定しないから今日も通うよ片道一時間半
不安障害だらけで症状安定しないから今日も通うよ片道一時間半
>>475
女は歳取ったら更年期障害と重なって大変だと思うが
女は歳取ったら更年期障害と重なって大変だと思うが
男性も更年期障害になるらしい……
http://kounenki.tn-73.com/
http://kounenki.tn-73.com/
487 ：優しい名無しさん：2013/09/30(月) 12:31:43.10 ID:VOAEMD9i
思考が自分を追い詰めてるのは重々理解してるんだが追い詰めない思考に変換が出来ない。
薬に頼ってパニックを起こさないことをまず染み込ませるのが第一歩だと思う。
薬に頼ってパニックを起こさないことをまず染み込ませるのが第一歩だと思う。
>>466
> まず電車に乗れるようになることからですかね…不潔恐怖もあるので公共交通機関ほんと乗れなくてもう10年くらい放置してしまって
病院はどうやって行ってるんですか？
不潔恐怖があっても出来る仕事を探すのも大変そうですね。
> まず電車に乗れるようになることからですかね…不潔恐怖もあるので公共交通機関ほんと乗れなくてもう10年くらい放置してしまって
病院はどうやって行ってるんですか？
不潔恐怖があっても出来る仕事を探すのも大変そうですね。
発作来たけどあと1時間で動かなきゃ…治まるかな
別スレで発作に名前を付けるというのがあったけど、飼い慣らせそうでいいかも…
別スレで発作に名前を付けるというのがあったけど、飼い慣らせそうでいいかも…
490 ：優しい名無しさん：2013/09/30(月) 14:31:52.23 ID:AdQMYEWM
>>489
今以上に印象づけるのはやめた方がいいよ
今以上に印象づけるのはやめた方がいいよ
一生週14回ウンコ漏らすくらいの下痢（10分で漏らす）に襲われるのとパニック障害とどっちを取る？
恐怖から逃げると余計に怖くなるらしいので
怖くない怖くない！じゃなくて、怖い怖い！って認めて
でも死ぬわけじゃないから大丈夫って思う事にした
怖くない怖くない！じゃなくて、怖い怖い！って認めて
でも死ぬわけじゃないから大丈夫って思う事にした
495 ：優しい名無しさん：2013/09/30(月) 16:16:00.63 ID:p+HbC8wR
>>492
絶対下痢をとる
絶対下痢をとる
パニック障害のゴールってなんですか？
死ぬことと見つけたり
498 ：優しい名無しさん：2013/09/30(月) 17:29:41.20 ID:3lf7Dq8H
同意
499 ：優しい名無しさん：2013/09/30(月) 18:47:19.43 ID:3suVVZvT
>>492
オレは漏らす方を取る。
オレは漏らす方を取る。
一日二回トイレ無いと漏らす事になるのか
車とかバスには乗れないな
会社員も無理だな
無償ならかろうじてなぁ
車とかバスには乗れないな
会社員も無理だな
無償ならかろうじてなぁ
下痢は最悪、大人用おむつ+パットを頻繁取替で何とかなる
PDの発作は替えが効かないからな
PDの発作は替えが効かないからな
最も恐ろしいのは>>492の下痢怖さにPDがますます悪化していく事だ
毎日予期不安に悩まされ寝てばかりのわたしでしたが、今日は出掛けて買い物までして電車とバスに乗っちゃった！
何か調子が良くて逆に怖いぐらいだったなぁと思った矢先に発作がきやがって腹が立ったぜ！怒りぶつける場所がないけどw
ソラナックス口にいれた瞬間
手足首筋ひや～&頭の中ぐちゃぐちゃー
からだがしずむーーがおさまったから完全に精神的なものだってわかるのに厄介だ…
セルフコントロール～教科書は何も～教えてはくれない～
何か調子が良くて逆に怖いぐらいだったなぁと思った矢先に発作がきやがって腹が立ったぜ！怒りぶつける場所がないけどw
ソラナックス口にいれた瞬間
手足首筋ひや～&頭の中ぐちゃぐちゃー
からだがしずむーーがおさまったから完全に精神的なものだってわかるのに厄介だ…
セルフコントロール～教科書は何も～教えてはくれない～
なんか最近息切れドキドキがやばい 心臓の病気かと疑ってしまう。。う。。
薬飲んだのに帰りの電車で死ぬかと思った……
スマホのツイッターでそらしてたけどなんでだろ…
スマホのツイッターでそらしてたけどなんでだろ…
これにかかると、人生お先真っ暗。
完治なんてない
一生飲まなきゃいけないってわかった
完治なんてない
一生飲まなきゃいけないってわかった
"効かないときがある"ってのが厄介なんだよなぁ。
こいつ高校四年生だろ
iPS細胞で創薬スクリーニング出来るようになるから
そうしたらかなり副作用が少なくて有効な新薬が出ると思うんだけどなあ
東京オリンピックまでにはパニック障害の特効薬が出てると期待もこめて予想する
ソラナックスなんて30年前の薬だし、SSRIなんて1割にしか効かない自殺薬だし
そうしたらかなり副作用が少なくて有効な新薬が出ると思うんだけどなあ
東京オリンピックまでにはパニック障害の特効薬が出てると期待もこめて予想する
ソラナックスなんて30年前の薬だし、SSRIなんて1割にしか効かない自殺薬だし
確かに不便で厄介な病気だけどさ
薬で自分のコンディションをある程度コントロールできるようになれば
とりあえず日常は過ごせるようになっていく病気でもあるじゃん
まだマシだと思うけどなあ
誰だって何個も持病持ってるよ、歳とりゃそれが増えていく
みんないちいち言わないだけだよ
薬で自分のコンディションをある程度コントロールできるようになれば
とりあえず日常は過ごせるようになっていく病気でもあるじゃん
まだマシだと思うけどなあ
誰だって何個も持病持ってるよ、歳とりゃそれが増えていく
みんないちいち言わないだけだよ
周りが気になる
516 ：優しい名無しさん：2013/10/01(火) 02:52:30.27 ID:+ec67Na5
車乗ってる時の予期不安、俺は地獄
皆さんの場合でいいんですけど、なった原因とかってありますか？
有名人の高津カリノさんとか堂本剛さんとか、どうしてるんでしょ……。
原因なんてなかった。むしろ絶好調の時にいきなりパニック発作を起こした
520 ：優しい名無しさん：2013/10/01(火) 03:21:29.23 ID:+ec67Na5
>>519
全く同じ
全く同じ
521 ：優しい名無しさん：2013/10/01(火) 03:27:08.23 ID:+ec67Na5
何でもソツなくこなせて空気も読める。
突出した才覚はないけど、成績でいうなら5段階の3が大半をしめて4が少しある様な感じ。世間でいう営業向きというやつ。
今はガッタガタの引きこもりに格下げ。
突出した才覚はないけど、成績でいうなら5段階の3が大半をしめて4が少しある様な感じ。世間でいう営業向きというやつ。
今はガッタガタの引きこもりに格下げ。
書き込めるかなー
死にたくなる
薬飲んで普通の生活ができてるならいいかななんて思えてしまう。
薬飲んで普通の生活ができてるならいいかななんて思えてしまう。
良かった書き込めた。
去年パニック発作、PTSDまた、それらから伴う鬱と診断されました。
現在26歳の工学情報系の大学院生です。
自覚症状自体は3年前の大学4年次のことでした。
研究が忙しく徹夜続きのころに突然呼吸ができなくなりました。
その時は疲れているだけだろうと無視。
2年後の昨年に本格的に壊れました。
突然、部屋から出る方法がわからなくなりました。
そして電車にも乗れなくなるように。
部屋からなんとか出ても身体はとてもだるく、研究室になんとか着くと発作（焦燥感や激しい動悸、猛烈な不安感）は収まるのでごまかしていましたがギブアップ。
実家に3週間ほど帰省し、心療内科に通い始めました。
カウンセリングと医師の判断結果は上記の通りです。
薬はジェイゾロフトとスルピリド、頓服にユーパンを処方されています。
スルピリドは50ミリを1錠、ジェイゾロフトは25ミリを2錠を朝、晩の一日二回服用しております。
今はある程度収まっており、生活リズムは崩れがちですが、人混みや電車に乗ることも苦では無くなりました。
現在は2週間に一度実家の方の心療内科にお世話になっております。
何とか生きてます！＼(^o^)／
皆様よろしくお願いします。
去年パニック発作、PTSDまた、それらから伴う鬱と診断されました。
現在26歳の工学情報系の大学院生です。
自覚症状自体は3年前の大学4年次のことでした。
研究が忙しく徹夜続きのころに突然呼吸ができなくなりました。
その時は疲れているだけだろうと無視。
2年後の昨年に本格的に壊れました。
突然、部屋から出る方法がわからなくなりました。
そして電車にも乗れなくなるように。
部屋からなんとか出ても身体はとてもだるく、研究室になんとか着くと発作（焦燥感や激しい動悸、猛烈な不安感）は収まるのでごまかしていましたがギブアップ。
実家に3週間ほど帰省し、心療内科に通い始めました。
カウンセリングと医師の判断結果は上記の通りです。
薬はジェイゾロフトとスルピリド、頓服にユーパンを処方されています。
スルピリドは50ミリを1錠、ジェイゾロフトは25ミリを2錠を朝、晩の一日二回服用しております。
今はある程度収まっており、生活リズムは崩れがちですが、人混みや電車に乗ることも苦では無くなりました。
現在は2週間に一度実家の方の心療内科にお世話になっております。
何とか生きてます！＼(^o^)／
皆様よろしくお願いします。
>>524
生きよう。
生きよう。
>>526
頑張らなくていい？生きてるだけで幸せ？
頑張らなくていい？生きてるだけで幸せ？
死にたくなるの
なんでかな
なんでかな
また高校4年生…
日記がわりにしないで病院いきなよ
日記がわりにしないで病院いきなよ
>>522
横だけど、それまでパニック障害なんて知識なかったからいきなり来た感じ。
いきなり心臓がどくどくしてめまいがして立っていられなくなった。
死ぬのかと思った。
ちなみに、訳あって死ぬのは別に良かったけど
１人暮らしなもんで遠くにいる家族に誰が連絡してくれるんだということが一番気になった。
怖くて怖くてとりあえず外に出て、明け方だったから病院も開いてなくて近所の交番へ駆け込み、休ませてもらって病院へ行ったよ。
(救急車も考えたがオートロックで)
本当にびっくりした。
横だけど、それまでパニック障害なんて知識なかったからいきなり来た感じ。
いきなり心臓がどくどくしてめまいがして立っていられなくなった。
死ぬのかと思った。
ちなみに、訳あって死ぬのは別に良かったけど
１人暮らしなもんで遠くにいる家族に誰が連絡してくれるんだということが一番気になった。
怖くて怖くてとりあえず外に出て、明け方だったから病院も開いてなくて近所の交番へ駆け込み、休ませてもらって病院へ行ったよ。
(救急車も考えたがオートロックで)
本当にびっくりした。
パニック障害って口の中が苦くなることってあるの？
なんかにがにがしてしょうがない
なんかにがにがしてしょうがない
趣味にまで同行してくれるスタッフがいるのは
ちょっと羨ましい
ちょっと羨ましい
>>533
それほどストレスが多かったんでしょうね
いいなあ…
完治する人なんてそりゃあ本当に運が良かっただけだと、私思ってます。
最低限の完治が精神科に通わなくていいこと
最高の完治が普通に生活できること
それほどストレスが多かったんでしょうね
いいなあ…
完治する人なんてそりゃあ本当に運が良かっただけだと、私思ってます。
最低限の完治が精神科に通わなくていいこと
最高の完治が普通に生活できること
だと思ってます
完治した人羨ましい…
完治した人羨ましい…
例えばなんですけど、何かショックなこととかがあったから、発症したとかはないですかね。
ここはあなたの日記帳じゃない
そういうスレに早く移動して
違う病気だよもう
そういうスレに早く移動して
違う病気だよもう
違う病気ってなに
間違いなくパニック障害だし、日記帳じゃないとかいうけど、なら何。
あなたが診断してくれるの？
間違いなくパニック障害だし、日記帳じゃないとかいうけど、なら何。
あなたが診断してくれるの？
どうせあなたに私の気持ちなんてわかるはずないよ、外に出るのも辛いのに病院すら行けないのに分かるはずないよ
プロジェクトが炎上して無茶な働き方してたらパニック障害になってしまった
安定剤もらったけどあんまり効かないってか市販の半夏厚朴湯のが効くって変な感じ
安定剤もらったけどあんまり効かないってか市販の半夏厚朴湯のが効くって変な感じ
自分は小学生のときに発症したけど、周囲からのプレッシャーが原因だったよ
言うことをよく聞くいい子、面倒見の良さ、成績優勝、後継ぎ等々
何かひとつでも不完全だと嫌われると子供ながらに思ってたんだろうね
その頃はスクールカウンセラーもいないし、児童精神科もなくて結局引きこもったけど、
そういう存在が世間に認知されることによって自分みたいな人が一人でも減ればいいなぁと思う
言うことをよく聞くいい子、面倒見の良さ、成績優勝、後継ぎ等々
何かひとつでも不完全だと嫌われると子供ながらに思ってたんだろうね
その頃はスクールカウンセラーもいないし、児童精神科もなくて結局引きこもったけど、
そういう存在が世間に認知されることによって自分みたいな人が一人でも減ればいいなぁと思う
デプロメールとソラナックスを１日三回飲んでるけど、効いてるかわからない
飲まないよりましなんだろうけど
仕事行けなくなって無職だけど、明日からバイト行くことになりました
朝礼でﾊﾟﾆｯｸ出ないか心配ですでに動悸や不安がひどくなってきた
飲まないよりましなんだろうけど
仕事行けなくなって無職だけど、明日からバイト行くことになりました
朝礼でﾊﾟﾆｯｸ出ないか心配ですでに動悸や不安がひどくなってきた
私の場合は原因がわからないから本当に困ってるんです。
いきなり過呼吸から始まったから、外に出たくない。過呼吸は起こしてないけど、毎日毎日すすり泣きたいほど怖い不安感に襲われるのが嫌で死にたくなる
母親は振られたからでしょとしか言わないんですもん。わかって欲しいのにわかってもらえない
いきなり過呼吸から始まったから、外に出たくない。過呼吸は起こしてないけど、毎日毎日すすり泣きたいほど怖い不安感に襲われるのが嫌で死にたくなる
母親は振られたからでしょとしか言わないんですもん。わかって欲しいのにわかってもらえない
原因は母親じゃん
無理解な近親者の存在ほど精神的な苦痛はない。
毎日一緒に暮らしてるんじゃ、相当ストレスを受ける存在だ。
その原因に対処するには、医者に行って診断してもらうしかないね。
医師が病気だと診断しても受け付けないなら、母親に理解を求めることを辞めるのが得策。
母親の存在ばかり気に掛けてるから病気になったのだし、そのままじゃ治らない。
無理解な近親者の存在ほど精神的な苦痛はない。
毎日一緒に暮らしてるんじゃ、相当ストレスを受ける存在だ。
その原因に対処するには、医者に行って診断してもらうしかないね。
医師が病気だと診断しても受け付けないなら、母親に理解を求めることを辞めるのが得策。
母親の存在ばかり気に掛けてるから病気になったのだし、そのままじゃ治らない。
>>550
うん、でも過呼吸になったのは、私が家出してたときだから。
私が黙ってればいいだけ。
母親も手が不自由でも主婦業頑張ってくれてるから。
お母さんは悪くないよ、私が失恋して泣いて心配かけてるのが嫌なの
うん、でも過呼吸になったのは、私が家出してたときだから。
私が黙ってればいいだけ。
母親も手が不自由でも主婦業頑張ってくれてるから。
お母さんは悪くないよ、私が失恋して泣いて心配かけてるのが嫌なの
553 ：優しい名無しさん：2013/10/01(火) 12:02:17.74 ID:hC59OH+k
>>552
>>549
パニック障害発病の原因を分かってる人のほうが少ないと思いますよ。
後から考えると過労やストレスや人間関係や親に抑圧されて育った等があるとは思いますけどね。
前スレで貴女にレスしてその後はROMってましたが
パニックの他に鬱の不安症状もあるのではないかと思います。
ケースワーカーと相談した後の他の病院には行きましたか？
それから泣いてばかりいると過呼吸になりやすいですよ。
失恋は誰もが経験するし解決してくれるのは時間だけですよ。
>>549
パニック障害発病の原因を分かってる人のほうが少ないと思いますよ。
後から考えると過労やストレスや人間関係や親に抑圧されて育った等があるとは思いますけどね。
前スレで貴女にレスしてその後はROMってましたが
パニックの他に鬱の不安症状もあるのではないかと思います。
ケースワーカーと相談した後の他の病院には行きましたか？
それから泣いてばかりいると過呼吸になりやすいですよ。
失恋は誰もが経験するし解決してくれるのは時間だけですよ。
>>555
実は寝坊していけませんでした。
精神科通いが嫌で毎日すすり泣いてます(泣くと親に心配かけるので)
そのたんびに少し呼吸困難になります。
今は普通にどこが悪いの？レベルで、普通に暮らせてます。ただ、それだと根本的な解決にはならないでしょうと思って。
薬があれば普通に生きられるならゴールかなと思ってます。
えーと、何で泣くかっていうと
「精神科通いが情けない」
「私、甘えてるわ怠けてるんだわ」
「ああ学校に上手く行けない、成績が奴よりどんどん下がる…」
「pdなんて絶対嘘よ、ただのストレスだわ…でもわからないけど呼吸困難が続くし死ぬかと思ったこともあるわ…」
っていう思いが毎日悶々としてるからです。
実は寝坊していけませんでした。
精神科通いが嫌で毎日すすり泣いてます(泣くと親に心配かけるので)
そのたんびに少し呼吸困難になります。
今は普通にどこが悪いの？レベルで、普通に暮らせてます。ただ、それだと根本的な解決にはならないでしょうと思って。
薬があれば普通に生きられるならゴールかなと思ってます。
えーと、何で泣くかっていうと
「精神科通いが情けない」
「私、甘えてるわ怠けてるんだわ」
「ああ学校に上手く行けない、成績が奴よりどんどん下がる…」
「pdなんて絶対嘘よ、ただのストレスだわ…でもわからないけど呼吸困難が続くし死ぬかと思ったこともあるわ…」
っていう思いが毎日悶々としてるからです。
苦しいのはわかるからあんまり酷いことは言いたくないけど高校四年生さんはコテハン付けるかブログでもはじめてそこで書いてください。
失礼な物言いが目立つしスレを私物化するのもやめてほしい。
失礼な物言いが目立つしスレを私物化するのもやめてほしい。
この四年生いつも支離滅裂なんだけど
過呼吸あるだけで普通に暮らせてるなら
パニック障害以外の病気なんじゃないの?
過呼吸あるだけで普通に暮らせてるなら
パニック障害以外の病気なんじゃないの?
減薬したら元に戻ってしまっただけ。
喉のつっかえと不安感がどうしても取れない。
あとは動悸
喉のつっかえと不安感がどうしても取れない。
あとは動悸
普通に暮らせてるならなんでここに愚痴吐きにくんだろ
失礼な発言多いし、いい加減にして欲しい
失礼な発言多いし、いい加減にして欲しい
今の状態は普通に暮らせてるそれだけ。
ただ、いつまで飲めばいいのか、死ぬまで飲むしかないのかそう思うと絶望的なだけ
ただ、いつまで飲めばいいのか、死ぬまで飲むしかないのかそう思うと絶望的なだけ
え、なに、ここは薬飲んでる人が来るスレじゃないんですか
汚い話だけど、最近●したくなると発作気味になる
なんでだろう？脈拍数関係あるのかな
それとも「早く出なければいけない」と思いこんでるから？
今までは普通にできてたから、閉所恐怖ではないと思うんだけど…
なんでだろう？脈拍数関係あるのかな
それとも「早く出なければいけない」と思いこんでるから？
今までは普通にできてたから、閉所恐怖ではないと思うんだけど…
>>556
せっかくの日に寝坊ということは、貴女の中で病気は大した問題ではないということですよ。
明日セカンドオピニオンを受けるようなので必ず行って下さいね。
> 薬があれば普通に生きられるならゴールかなと思ってます。
そう思えるようになったのはすごい進歩ですね
今後の治療もしやすくなるので良かったと思います。
貴女は発病してまだ半年ぐらいだから、今しっかり薬を飲めば治って
一生薬を飲む必要はない可能性がまだありますよ。
毎日いろんな思いが沸いて泣いてしまうのは鬱からかもしれないですね。
今の自分や状況を否定しないようになれると気持ちが楽になりますよ。
それから貴女はリアルでの友達付き合いをもっとしたほうがいいように思います。
明日のセカンドオピニオンは必ず行って下さいね。
せっかくの日に寝坊ということは、貴女の中で病気は大した問題ではないということですよ。
明日セカンドオピニオンを受けるようなので必ず行って下さいね。
> 薬があれば普通に生きられるならゴールかなと思ってます。
そう思えるようになったのはすごい進歩ですね
今後の治療もしやすくなるので良かったと思います。
貴女は発病してまだ半年ぐらいだから、今しっかり薬を飲めば治って
一生薬を飲む必要はない可能性がまだありますよ。
毎日いろんな思いが沸いて泣いてしまうのは鬱からかもしれないですね。
今の自分や状況を否定しないようになれると気持ちが楽になりますよ。
それから貴女はリアルでの友達付き合いをもっとしたほうがいいように思います。
明日のセカンドオピニオンは必ず行って下さいね。
>>566
ええ、必ず行きます。
嬉しいことに明日は授業がないので良かったです。
医者じゃないので良くはわかりませんが、一生は続かないとは思いますが、ありがとうございます。
ただ、よくわかりません。
リアルでのお友達は失恋のことで頼りすぎて怒られました((
ありがとうございます。
必ず母親といきます。ありがとうございます。
多分一生はないけど、2・3年はかかるんじゃないかなって。想像ですけど。
とりあえず、やめやすくするように長時間で長力価の薬をもらうことにします。
ええ、必ず行きます。
嬉しいことに明日は授業がないので良かったです。
医者じゃないので良くはわかりませんが、一生は続かないとは思いますが、ありがとうございます。
ただ、よくわかりません。
リアルでのお友達は失恋のことで頼りすぎて怒られました((
ありがとうございます。
必ず母親といきます。ありがとうございます。
多分一生はないけど、2・3年はかかるんじゃないかなって。想像ですけど。
とりあえず、やめやすくするように長時間で長力価の薬をもらうことにします。
569 ：優しい名無しさん：2013/10/01(火) 14:04:52.29 ID:rPTZdtYL
高校四年生の人
あなたの書き込みと他の人の書き込みの内容が違うの理解できる？パニック持ちの人は大なり小なり『他人に迷惑かけたくない』という気遣い屋さんだよ
あなたにはそれは微塵も感じないんだよ
だからみんなからしたら、違う病気だろって烙印押されてるわけ
同じパニック持ちとして個人的に言えるのは、パニックではないと言える
パニックの人は通常時は普通だよ
ごく普通の人
あなたはごく普通の人とは到底思えないよ
今通院してる医者が絶対ではない
医者だって予見違いはある
だからこそ、他の病院にも行ってみてと言ってるんだよ
生活保護の関係もあると思うけど自分に適した処方と処置しないといくら嘆いても治らない
あなたの書き込みと他の人の書き込みの内容が違うの理解できる？パニック持ちの人は大なり小なり『他人に迷惑かけたくない』という気遣い屋さんだよ
あなたにはそれは微塵も感じないんだよ
だからみんなからしたら、違う病気だろって烙印押されてるわけ
同じパニック持ちとして個人的に言えるのは、パニックではないと言える
パニックの人は通常時は普通だよ
ごく普通の人
あなたはごく普通の人とは到底思えないよ
今通院してる医者が絶対ではない
医者だって予見違いはある
だからこそ、他の病院にも行ってみてと言ってるんだよ
生活保護の関係もあると思うけど自分に適した処方と処置しないといくら嘆いても治らない
>>569
他人に迷惑かけたくないから私が引きこもってます。
他人に迷惑かけたくないから私が引きこもってます。
…友達が会って話せと言い始めた……。
嫌だ、怖い…発作起こしたくない…
嫌だ、怖い…発作起こしたくない…
本当に美術館怖かったもの。
その時は友達がついてくれてたからよかったけど。
その時は友達がついてくれてたからよかったけど。
だからそういうのはブログでやって
あなたの日記帳じゃないの
あなたの日記帳じゃないの
>>567
> リアルでのお友達は失恋のことで頼りすぎて怒られました((
ここでも同じことをしてますね。
人との心の距離感が上手くとれないのか
自分の気持ちを自分で整理できないんでしょうね。
重要なことなので明日セカンドオピニオンで必ず先生に言って下さいね。
抗不安薬は頓服が必要ないなら長時間型に変えてもいいかもしれないですね。
良い先生は薬の量や種類を極力少なく出しますよ
その意味でも今かかってる先生はあまり良くないですね。
今日は明日セカンドで話す内容をまとめたりして
もうネットはしないでゆっくりしたほうがいいですよ。
> リアルでのお友達は失恋のことで頼りすぎて怒られました((
ここでも同じことをしてますね。
人との心の距離感が上手くとれないのか
自分の気持ちを自分で整理できないんでしょうね。
重要なことなので明日セカンドオピニオンで必ず先生に言って下さいね。
抗不安薬は頓服が必要ないなら長時間型に変えてもいいかもしれないですね。
良い先生は薬の量や種類を極力少なく出しますよ
その意味でも今かかってる先生はあまり良くないですね。
今日は明日セカンドで話す内容をまとめたりして
もうネットはしないでゆっくりしたほうがいいですよ。
>>574
そうですね。
ただ、簡単には治らないとは思うんですよ……。
不定愁訴は続くし、不安感はあるし、喉のつっかえが消えないのも事実です。
内容は全てメモにしてあるので大丈夫です。症状も全て記入してあります。
失恋は時間が解決してくれると私は信じてます。
普通の人に話しても「気の持ちようでしょ？」と言われるし、わからないものですね。
多分、診断名は変わらないと思います。
ただ、薬が変わるだけ。
減薬すると不定愁訴が出るのは事実なので心身症だと思ってます。
まあ、明日行って見ます
そうですね。
ただ、簡単には治らないとは思うんですよ……。
不定愁訴は続くし、不安感はあるし、喉のつっかえが消えないのも事実です。
内容は全てメモにしてあるので大丈夫です。症状も全て記入してあります。
失恋は時間が解決してくれると私は信じてます。
普通の人に話しても「気の持ちようでしょ？」と言われるし、わからないものですね。
多分、診断名は変わらないと思います。
ただ、薬が変わるだけ。
減薬すると不定愁訴が出るのは事実なので心身症だと思ってます。
まあ、明日行って見ます
576 ：優しい名無しさん：2013/10/01(火) 15:35:55.63 ID:rPTZdtYL
もうなんだかね…
呆れて言葉も出ないよ
呆れて言葉も出ないよ
また来ると邪魔だからわざわざそいつにレスすんな
579 ：優しい名無しさん：2013/10/01(火) 16:07:49.35 ID:mll9apmI
最近のオレはとにかく気合いで甘えまくってる、少しでも気分が悪けりゃすぐデパスを決めて
今まで散々パニック障害を馬鹿にしたり甘えと言ってくる家族にはブチ切れして
パニック障害を全く理解しようとしない友達は自ら切り捨てて
面倒な事はテキトーに済まして、とにかくキチガイになる事を目指した。
最初は性格的にキツかったけど案外慣れるもんだねw寧ろ慣れるとストレスを感じる事が減った上、ストレス発散にも繋がる。
そのおかげで調子が良くなったし少しずつ苦手になった事にチャレンジできるようになった。
やっぱPDになる人は性格的にストレスを溜めやすくて、ストレス発散が下手なのかな？
今まで散々パニック障害を馬鹿にしたり甘えと言ってくる家族にはブチ切れして
パニック障害を全く理解しようとしない友達は自ら切り捨てて
面倒な事はテキトーに済まして、とにかくキチガイになる事を目指した。
最初は性格的にキツかったけど案外慣れるもんだねw寧ろ慣れるとストレスを感じる事が減った上、ストレス発散にも繋がる。
そのおかげで調子が良くなったし少しずつ苦手になった事にチャレンジできるようになった。
やっぱPDになる人は性格的にストレスを溜めやすくて、ストレス発散が下手なのかな？
580 ：優しい名無しさん：2013/10/01(火) 16:11:50.29 ID:+ec67Na5
>>578
そうだね。それが得策だね
そうだね。それが得策だね
581 ：優しい名無しさん：2013/10/01(火) 16:12:30.01 ID:+ec67Na5
>>578
そうだね。それが得策だね
そうだね。それが得策だね
病院待ち合い室で発作でるのでこまる
帰りにミスドでなんか買ってかえろ
ハロウィンフェアやってるよ
帰りにミスドでなんか買ってかえろ
ハロウィンフェアやってるよ
>>582
私も調子悪い時はそうなんだけど、どうしてる？
ひたすら我慢？
最初の頃は具合悪くなったんで帰ります！って受付の人に言ってダッシュで帰ったよ
自転車で行ける距離だったから良かったけど、具合悪くて病院きてんのになんの為の病院だって感じだよね
私も調子悪い時はそうなんだけど、どうしてる？
ひたすら我慢？
最初の頃は具合悪くなったんで帰ります！って受付の人に言ってダッシュで帰ったよ
自転車で行ける距離だったから良かったけど、具合悪くて病院きてんのになんの為の病院だって感じだよね
待合室で発作おきたらちょっと気分悪くなったので外でますって言ってる
586 ：優しい名無しさん：2013/10/01(火) 18:28:51.51 ID:GMYTeAyG
鬱とパニックの違いって、鬱は一日中気が滅入ったり無気力だったりだけどパニックは予期と発作の時だけで他の時間は普通なんだよね
笑うこともできるし
一日で気分の起伏が激しい分余計に疲労が溜まるね
笑うこともできるし
一日で気分の起伏が激しい分余計に疲労が溜まるね
今北産業
随分スレ伸びてんなと思ったらやっぱ例の奴か。
死にたい死にたい言ってんだから鬱じゃねーの？
いるよなー他人に嫌がられてるのに自分語りが止まらない奴。
リアルでも煙たがられてそう。目に見えるようだよ。もう来んな。
随分スレ伸びてんなと思ったらやっぱ例の奴か。
死にたい死にたい言ってんだから鬱じゃねーの？
いるよなー他人に嫌がられてるのに自分語りが止まらない奴。
リアルでも煙たがられてそう。目に見えるようだよ。もう来んな。
>>586
パニックの約半分が鬱も併発するらしいけど毎日発作や予期不安に悩まされたらそら鬱にもなるよなあ
パニックの約半分が鬱も併発するらしいけど毎日発作や予期不安に悩まされたらそら鬱にもなるよなあ
俺は家族、大学院の先生方、まわりの研究仲間に薬をのんでることを話しています。
皆様は職場や家族等へは話していますか？
俺は話してから気が楽になりました。
皆様は職場や家族等へは話していますか？
俺は話してから気が楽になりました。
>>584
予約してるのに待ち時間長い！耐えられない！ので水飲んだり外出たり歩き回ったり、とにかく落ち着かないですね。
座ってると自分の心臓の鼓動で椅子が揺れている気がして同席の人達に申し訳なくて。
ミスドのキティのクッキーのやつうまかった～
予約してるのに待ち時間長い！耐えられない！ので水飲んだり外出たり歩き回ったり、とにかく落ち着かないですね。
座ってると自分の心臓の鼓動で椅子が揺れている気がして同席の人達に申し訳なくて。
ミスドのキティのクッキーのやつうまかった～
592 ：優しい名無しさん：2013/10/01(火) 19:17:39.96 ID:gnH/Zwb8
みんなは働いてますか？
求人紙を見るだけで胸が苦しくなる…
困ってしまいます。
面接に行けるかな…
求人紙を見るだけで胸が苦しくなる…
困ってしまいます。
面接に行けるかな…
593 ：優しい名無しさん：2013/10/01(火) 19:21:28.03 ID:GMYTeAyG
>>592
家から300mしか出れないから働くなんて夢のまた夢
家から300mしか出れないから働くなんて夢のまた夢
>>593
同じく
同じく
596 ：こう：2013/10/01(火) 19:49:14.68 ID:gnH/Zwb8
みんなありがとう
仕事しなきゃと求人情報紙を見るだけで胸が苦しくなってしまう自分が悲しい
働きたいのに働けないのが悔しい…
自律神経失調症の症状＋パニック障害の発作とかまるで地獄です。
なかなか理解されないのが悲しい
仕事しなきゃと求人情報紙を見るだけで胸が苦しくなってしまう自分が悲しい
働きたいのに働けないのが悔しい…
自律神経失調症の症状＋パニック障害の発作とかまるで地獄です。
なかなか理解されないのが悲しい
>>596
仕事にトラウマでもあるの？
仕事にトラウマでもあるの？
599 ：優しい名無しさん：2013/10/01(火) 20:35:00.35 ID:s6OfNPlQ
そうだよね皆の、働きたい気持ち分かるよ
だけど一度、社会からドロップアウトすると
自転車のペダルの様に、動こうとする時にやたら重いんだよ
だから中々次に踏み出せないし、採用されても続ける自信ないよね
休んでばかりで同僚からも、白い目でみられ退職するように仕向けられる
本当に悪循環なんだよね、だから鬱を併発する人が多いんだと思う
あと医者に話を聞いて貰おうと思ってもダメだよ、５分診療とかばかりでしょ
心理的な対処の仕方を知ってる、カウンセラーがいいと思う
自分の場合は二週に一回、一時間カウンセリング受けている
病気は治ってないけど、前向きな気持ちにはなってきたね。
だけど一度、社会からドロップアウトすると
自転車のペダルの様に、動こうとする時にやたら重いんだよ
だから中々次に踏み出せないし、採用されても続ける自信ないよね
休んでばかりで同僚からも、白い目でみられ退職するように仕向けられる
本当に悪循環なんだよね、だから鬱を併発する人が多いんだと思う
あと医者に話を聞いて貰おうと思ってもダメだよ、５分診療とかばかりでしょ
心理的な対処の仕方を知ってる、カウンセラーがいいと思う
自分の場合は二週に一回、一時間カウンセリング受けている
病気は治ってないけど、前向きな気持ちにはなってきたね。
>>599
まるっと自分に当てはまる＆同意
採用→PD発作→発作治まるまでトイレで休憩×複数/1日→クビ・・・
負のスパイラルだ
自分の前の担当医は酷かったな
幻聴の幻覚も全部「～の様な気がする」で済ませてたよ
で、先週から担当医が変わってセロクエルを処方してくれた
セロクエル服用したせいか知らないけど、初めて雨の日に発作が起きなかった
もしかしたら・・・スレ違いかも ごめん
まるっと自分に当てはまる＆同意
採用→PD発作→発作治まるまでトイレで休憩×複数/1日→クビ・・・
負のスパイラルだ
自分の前の担当医は酷かったな
幻聴の幻覚も全部「～の様な気がする」で済ませてたよ
で、先週から担当医が変わってセロクエルを処方してくれた
セロクエル服用したせいか知らないけど、初めて雨の日に発作が起きなかった
もしかしたら・・・スレ違いかも ごめん
601 ：優しい名無しさん：2013/10/01(火) 22:44:05.04 ID:GMYTeAyG
みなさんの症状聞いてると自分は軽度なのかな？
発作は本当に心臓破れるかと思うくらいバクバクするけど、
死ぬような不安とか救急車呼ぶとかそこまでではないし。
時間たてば治まるから待つぞーと脂汗かいてればなんとかなる。
家から一歩も出れない方はさすがに気の毒だね。
薬飲んでも無理なのかな。
ＰＤもけっこう個人差が大きい病気なのかもしれないね。
発作は本当に心臓破れるかと思うくらいバクバクするけど、
死ぬような不安とか救急車呼ぶとかそこまでではないし。
時間たてば治まるから待つぞーと脂汗かいてればなんとかなる。
家から一歩も出れない方はさすがに気の毒だね。
薬飲んでも無理なのかな。
ＰＤもけっこう個人差が大きい病気なのかもしれないね。
>>590
眠気やダルさは薬のせいもあると思いますよ。
抗鬱薬が２種出されてるのが気になりますね。
>>602
強烈な不安感や恐怖感が伴わない場合は
パニック障害ではなくてパニック発作ですね。
パニック発作はパニック障害以外でもなりますよ。
眠気やダルさは薬のせいもあると思いますよ。
抗鬱薬が２種出されてるのが気になりますね。
>>602
強烈な不安感や恐怖感が伴わない場合は
パニック障害ではなくてパニック発作ですね。
パニック発作はパニック障害以外でもなりますよ。
なるほどー
でも、予期不安はしつこくあるし、行けない場所とかもあるから、
そういう意味では自律神経失調症よりはＰＤ障害寄りだと思うんだけどなあ
友達と会うときは「今日お腹の調子悪くて」と言っておくと
中座しやすいという技を使ってるorz
でも、予期不安はしつこくあるし、行けない場所とかもあるから、
そういう意味では自律神経失調症よりはＰＤ障害寄りだと思うんだけどなあ
友達と会うときは「今日お腹の調子悪くて」と言っておくと
中座しやすいという技を使ってるorz
車の運転中だけ発作が出てて怖くてもう5年ほど車に乗っていない。
免許の更新すら行けなかった。。。
このままだと仕事すら行くのが難しいなと思って免許とりに行こうと思うのだけど、やはり怖いな。
免許の更新すら行けなかった。。。
このままだと仕事すら行くのが難しいなと思って免許とりに行こうと思うのだけど、やはり怖いな。
俺も2年前から車乗れなくなって、自転車しかない。さすがにこのままじゃ進まないので原付きを買うことにした
あーついに大学退学したー
親に申し訳なくて死にそう
就活不利になるなと思ったけど、就活自体出来ない事に気付いた
もう人生終わってる
親に申し訳なくて死にそう
就活不利になるなと思ったけど、就活自体出来ない事に気付いた
もう人生終わってる
就活ごときで人生終わらすな
俺も9年前にパニック障害になって専門学校やめたんだが、そのあとバイトして、調子良くなってきたら掛け持ちしてお金ためてもう一度専門学校いくつもりだった。まだ若いんだろうしそんなことで人生諦めるな
そうそう気楽に行こうぜ
そんな俺は徐々に悪くなっていって今では仕事もできずに引きこもりです
小学校すらロクに行けなかったが諦めないぜー
アラサーだけど進めなかった専門学校考えてみたり障害者枠の登録してみたり免許取ろうとしたり
でも鬱期来ると駄目だわ…躁鬱気味なのかな
アラサーだけど進めなかった専門学校考えてみたり障害者枠の登録してみたり免許取ろうとしたり
でも鬱期来ると駄目だわ…躁鬱気味なのかな
不安が問題になってるのか、呼吸が問題なのか未だに分からん（8年目
>>612
その気力見習います！
その気力見習います！
俺達はいつもどこでも平安を求めている
発症から一年半くらいでパニックの発作と不安障害が起きなくなった
薬とか行動療法とかで治る病気だけど病気の自分と向き合ったり周りの友人・家族との関係も難しくなったりする
でもまぁ今は良くなった姿見てみんな喜んでくれる
あとは落ちた体力と生活習慣の改善
これがまた難しい
一難去ってまた一難だが…前進してるんだしやるしかないか
睡眠障害つれー
薬とか行動療法とかで治る病気だけど病気の自分と向き合ったり周りの友人・家族との関係も難しくなったりする
でもまぁ今は良くなった姿見てみんな喜んでくれる
あとは落ちた体力と生活習慣の改善
これがまた難しい
一難去ってまた一難だが…前進してるんだしやるしかないか
睡眠障害つれー
>>602
うん。
友人にもいるけど自分も友人も仕事してるよ。
よくなった人はわざわざここ見ないから、
ひどい症状の人が目立つのは仕方ないと思う。
自分も死ぬかと思うくらい毎日フラフラで
学校も辞めたけど
自分に合う環境見つけてストレス減ったのか
大学出て仕事も普通にできてる
良くなって結婚したって人も前書いてたし、無理せずにペースつかめたらなんとかなるから
今絶望してる人もゆっくり進んでほしい
無理は禁物だけど。できなかった、って凹むから。
うん。
友人にもいるけど自分も友人も仕事してるよ。
よくなった人はわざわざここ見ないから、
ひどい症状の人が目立つのは仕方ないと思う。
自分も死ぬかと思うくらい毎日フラフラで
学校も辞めたけど
自分に合う環境見つけてストレス減ったのか
大学出て仕事も普通にできてる
良くなって結婚したって人も前書いてたし、無理せずにペースつかめたらなんとかなるから
今絶望してる人もゆっくり進んでほしい
無理は禁物だけど。できなかった、って凹むから。
調べれば調べるほどパニック障害と統合失調症の境界は分かりにくいですね。幻聴幻覚以外にも思考的妄想も統合失調症の中に入るわけですよね？人の目線が気になる電車内が苦手閉鎖空間が苦手や意味不明な恐慌の本当の原因は他人じゃ分かりにくいですよね？
だから医者は統合失調症の薬をパニック障害に処方するんですね
そして統合失調症の薬でもパニック障害に効果がある
そうゆうことですか？
だから医者は統合失調症の薬をパニック障害に処方するんですね
そして統合失調症の薬でもパニック障害に効果がある
そうゆうことですか？
高校4年生です。
やっぱり総合病院に最初から行くべきでした
適応障害でした。
本当にごめんなさい
けど、メイラックス出されました。
ありがとうございます。
ただ、不安感は消えないので1年間の付き合いぐらいになりそうです。
ヤブ医者に会わなくてよかった。
やっぱり総合病院に最初から行くべきでした
適応障害でした。
本当にごめんなさい
けど、メイラックス出されました。
ありがとうございます。
ただ、不安感は消えないので1年間の付き合いぐらいになりそうです。
ヤブ医者に会わなくてよかった。
>>618
脳の障害という考えからすれば似てますが症状は似てないですよね？
症状で言えば統合失調症は躁鬱病とは似てますね。
思考的妄想は鬱や不安障害でもなるし統合失調症に限ったことではないですよ。
統合失調症の薬(メジャー)をパニック障害に出されることは殆どないと思いますが躁鬱病には出されますね。
メジャーを出されパニックに効果があったんですか？
脳の障害という考えからすれば似てますが症状は似てないですよね？
症状で言えば統合失調症は躁鬱病とは似てますね。
思考的妄想は鬱や不安障害でもなるし統合失調症に限ったことではないですよ。
統合失調症の薬(メジャー)をパニック障害に出されることは殆どないと思いますが躁鬱病には出されますね。
メジャーを出されパニックに効果があったんですか？
PD患者は自分の症状を事細かく他者に伝えることが出来る
>>620
ちゃんとセカンドオピニオン行ったんですね、頑張って偉いですよ。
適応障害で自分では気付いてないストレスや不安があって
パニック発作が出てたんでしょうね。
今までの病院はそれに気付かず症状に対して薬を出すだけでしたが
セカンドで良い病院に行けて良かったですね。
今までつらかったこともあると思うけど
大元の原因が分かったのでパニックに関しては少しは不安が減ったと思います。
適応障害のスレがあるのでそこのほうが貴女と同じような人がいていいと思いますよ。
今日は報告ありがとう
貴女はちゃんと礼儀のある立派な人ですね。
適応障害は環境が変われば良くなります、ゆっくり頑張ってくださいね。
ちゃんとセカンドオピニオン行ったんですね、頑張って偉いですよ。
適応障害で自分では気付いてないストレスや不安があって
パニック発作が出てたんでしょうね。
今までの病院はそれに気付かず症状に対して薬を出すだけでしたが
セカンドで良い病院に行けて良かったですね。
今までつらかったこともあると思うけど
大元の原因が分かったのでパニックに関しては少しは不安が減ったと思います。
適応障害のスレがあるのでそこのほうが貴女と同じような人がいていいと思いますよ。
今日は報告ありがとう
貴女はちゃんと礼儀のある立派な人ですね。
適応障害は環境が変われば良くなります、ゆっくり頑張ってくださいね。
結局統合失調症でまとめれば楽なんだよね
>>623
外出るのも疲れ果ててるぐらいでしたが、母親と一緒に行きました。
はい、本当にありがとうございます。
薬はもちろんメイラックスです！
逆に環境が変わるのが不安ですが、頑張ります。ありがとうございます、ゆっくり頑張ります。迷惑かけてすみませんでした、皆さんも頑張ってください。
4月からここ通うべきだったと思うくらいです！
外出るのも疲れ果ててるぐらいでしたが、母親と一緒に行きました。
はい、本当にありがとうございます。
薬はもちろんメイラックスです！
逆に環境が変わるのが不安ですが、頑張ります。ありがとうございます、ゆっくり頑張ります。迷惑かけてすみませんでした、皆さんも頑張ってください。
4月からここ通うべきだったと思うくらいです！
パニック障害の症状で長くしゃべっていると声が枯れてくることってありますか？
床屋でヒゲを剃ってもらう時に椅子を180度倒すんだけど、
その時に何故かドキドキして身動き出来ない状態に不安になる。
これってパニック障害かな？
カミソリで剃ってもらう事、顔にタオルを乗せられる事に不安は全くなく、
身動き出来ない状態が5～10分続くってのに不安になる。
その時に何故かドキドキして身動き出来ない状態に不安になる。
これってパニック障害かな？
カミソリで剃ってもらう事、顔にタオルを乗せられる事に不安は全くなく、
身動き出来ない状態が5～10分続くってのに不安になる。
628 ：優しい名無しさん：2013/10/02(水) 17:10:58.01 ID:zVwd8DwQ
パニック障害になり10年です。
二時間くらい何とかと思って面接に行って「自分パニック障害だけど頑張らさせて下さい。」
と頼んだけど落ちた。
どうして社会復帰の場を与えてくれないんだよ…
二時間くらい何とかと思って面接に行って「自分パニック障害だけど頑張らさせて下さい。」
と頼んだけど落ちた。
どうして社会復帰の場を与えてくれないんだよ…
629 ：優しい名無しさん：2013/10/02(水) 17:52:24.63 ID:swAyGnTZ
>>626 咽喉頭異常感症かも？ 俗に言うヒステリー球
>>628
よくわかるよ。私も「短時間勤務可」のところに面接に行ったけど断られた。
親には「早く働け」「電車くらい乗れ」と言われるけど、どうにもならない。
昔、元気なころにとった免許の更新がきてしまったよ。
微妙に遠い距離で行きたくないけど行くしかないのが辛い。泣きそうだ。
よくわかるよ。私も「短時間勤務可」のところに面接に行ったけど断られた。
親には「早く働け」「電車くらい乗れ」と言われるけど、どうにもならない。
昔、元気なころにとった免許の更新がきてしまったよ。
微妙に遠い距離で行きたくないけど行くしかないのが辛い。泣きそうだ。
>>618が書いてるような幻聴や幻覚、思考的妄想はパニック障害にはないよね？
もしあるのが普通なら自分はパニ障じゃないな。ただの不安神経症？
もしあるのが普通なら自分はパニ障じゃないな。ただの不安神経症？
>>630
ありがとうございます。
レスを見て涙が止まりませんでした。
「気の持ちよう」とか「精神的に弱い」と言われるのがツラいです。
親を病院に連れて行った時に主治医が親に「あなたは本当の意味での死の恐怖を体験した事があるんですか！」
って怒鳴った。
その後にパニック障害の発症のメカニズムを説明してくれました。
精神力や性格で病気になるものでは無い、脳のセロトニンの問題なんです。自律神経の問題であって精神では無いんです。って。
「堂本剛さんが精神的に弱いとかいえますか？」って言われて親は閉口してました。
それからは理解してくれてます。
でも働きたいのに働けないのがツラいです。
たった二時間のアルバイトで勤務先にはパニック障害を理解した上で仕事に全力で立ち向かって行きたい。
面接も二時間でした。説明が長くて倒れるかと思ったけど私は胸にセロハンテープで頓服薬を貼って面接に行きました。
二時間の面接の最後にパニック障害を打ち明けて終わりました。
どうして働く機会を与えてくれないんだろう…
こんな社会は嫌になりました。失望しました…
ありがとうございます。
レスを見て涙が止まりませんでした。
「気の持ちよう」とか「精神的に弱い」と言われるのがツラいです。
親を病院に連れて行った時に主治医が親に「あなたは本当の意味での死の恐怖を体験した事があるんですか！」
って怒鳴った。
その後にパニック障害の発症のメカニズムを説明してくれました。
精神力や性格で病気になるものでは無い、脳のセロトニンの問題なんです。自律神経の問題であって精神では無いんです。って。
「堂本剛さんが精神的に弱いとかいえますか？」って言われて親は閉口してました。
それからは理解してくれてます。
でも働きたいのに働けないのがツラいです。
たった二時間のアルバイトで勤務先にはパニック障害を理解した上で仕事に全力で立ち向かって行きたい。
面接も二時間でした。説明が長くて倒れるかと思ったけど私は胸にセロハンテープで頓服薬を貼って面接に行きました。
二時間の面接の最後にパニック障害を打ち明けて終わりました。
どうして働く機会を与えてくれないんだろう…
こんな社会は嫌になりました。失望しました…
>>632
ポム♪(オマエの肩に手を置く)
ポム♪(オマエの肩に手を置く)
パキシル→パキシルCRになってパニック障害再発した
どうしてだ？
どうしてだ？
パキシルCRって俺も医者に勧められた事ある
パキシルとは何が違うんだ？
パキシルとは何が違うんだ？
>>632
素晴らしい主治医ですね。患者さんの立場になって考え、親御さんに説明されてる。素敵すぎ！
素晴らしい主治医ですね。患者さんの立場になって考え、親御さんに説明されてる。素敵すぎ！
>>635
パキシルは胃で溶けて急速に血中濃度が上がるけど
パキシルCRは胃では溶けなくて腸で溶けて緩やかに血中濃度が上がる
普通のパキシルに比べてパキシルCRは離脱症状が出にくい利点がある。
しかし、私、女なのに汚い話だが夕食にワカメを食べて夕食後にパキシルCRを服用して
次の朝にウンチしたら夕食のワカメが出て来た。
パキシルCRも一緒に排便してないか心配…だよ。
一応、パニック障害→パキシル
鬱病→パキシルCR
なんだよね。
パキシルは胃で溶けて急速に血中濃度が上がるけど
パキシルCRは胃では溶けなくて腸で溶けて緩やかに血中濃度が上がる
普通のパキシルに比べてパキシルCRは離脱症状が出にくい利点がある。
しかし、私、女なのに汚い話だが夕食にワカメを食べて夕食後にパキシルCRを服用して
次の朝にウンチしたら夕食のワカメが出て来た。
パキシルCRも一緒に排便してないか心配…だよ。
一応、パニック障害→パキシル
鬱病→パキシルCR
なんだよね。
というか、面接でＰＤを言ったらそれは落とされると思うよ
理解がなかなかされない病気であることはもちろんだけど、
やはり基本的に「健康状態は良好」の人が採用されるのは当たり前だし…
アルバイト程度なら私はわざわざ言ったことないなあ
だから、トイレには自由に行けること、が仕事を決める上で一番重要
理解がなかなかされない病気であることはもちろんだけど、
やはり基本的に「健康状態は良好」の人が採用されるのは当たり前だし…
アルバイト程度なら私はわざわざ言ったことないなあ
だから、トイレには自由に行けること、が仕事を決める上で一番重要
働きたいというならまず家で出来ることからはじめてみたらどうかな
例えばだけど資格の勉強して資格取るとか、技術的に何か身に付けるとか
段階って大事よ、中卒でいきなり働きたいって言われも採用しないでしょ
でもまあバイトならまあ数撃つしかないよ、1つ2つ落ちるくらいはよくあることよ
例えばだけど資格の勉強して資格取るとか、技術的に何か身に付けるとか
段階って大事よ、中卒でいきなり働きたいって言われも採用しないでしょ
でもまあバイトならまあ数撃つしかないよ、1つ2つ落ちるくらいはよくあることよ
>>631
ない。たまに混同してる人がいるけどそれは糖質。
ない。たまに混同してる人がいるけどそれは糖質。
糖質とPDの違いは
妄想幻聴その他被害妄想がある、なし。
症状出てる時は自分がおかしいとわからないのが糖質。
PDはただの心身症のひどい版だよ
妄想幻聴その他被害妄想がある、なし。
症状出てる時は自分がおかしいとわからないのが糖質。
PDはただの心身症のひどい版だよ
スレチかもしれませんがごめんなさい
美術館で動悸が起きたとしたら、pdですか？
美術館で動悸が起きたとしたら、pdですか？
ていうか混同する医者なんて絶対いないレベルでしょう
重度の躁うつになると診断を慎重に行うだろうけど＞等質
重度の躁うつになると診断を慎重に行うだろうけど＞等質
適応障害スレ行けよ
そうかなぁ
内臓の疾患で内科の医者は人によって処方する薬は違ってくるし
精神的なハッキリしない病気で、彼は躁鬱彼は統失彼はパニック障害とハッキリ分けられるのかなぁ？
こんなこと言っても何にもならないけどね
フニャぁ
内臓の疾患で内科の医者は人によって処方する薬は違ってくるし
精神的なハッキリしない病気で、彼は躁鬱彼は統失彼はパニック障害とハッキリ分けられるのかなぁ？
こんなこと言っても何にもならないけどね
フニャぁ
>>643
さっき>>623で言いましたよね。
> 適応障害で自分では気付いてないストレスや不安があって
> パニック発作が出てたんでしょうね。
パニック障害以外の不安障害や恐怖症やPTSDや躁鬱病とかでもパニック発作は出るんですよ。
まずこれを理解して下さいね。
分からないことは今日行った病院の先生に聞くようにしたほうがいいですよ。
さっき>>623で言いましたよね。
> 適応障害で自分では気付いてないストレスや不安があって
> パニック発作が出てたんでしょうね。
パニック障害以外の不安障害や恐怖症やPTSDや躁鬱病とかでもパニック発作は出るんですよ。
まずこれを理解して下さいね。
分からないことは今日行った病院の先生に聞くようにしたほうがいいですよ。
正直医者によって診断がまちまちなのは事実
ヤブな医者にかかるとちょっとした神経症にも重度のうつ病に投薬するような処方される
だから医者選びは本当に大事だし、引っかかることがあればセカンドオピニオンも必要
私がかかってる病院の先生はまず患者に対して慎重に「統合失調症の可能性」がないかを見極める、
と言っていた
でもパニック障害の症状を統合失調症と間違える医者はまずないと思うよ
うつ・躁うつの患者がパニック発作を起こすことはあるし、
パニック障害の人がうつ病を併発することもあるけど
ヤブな医者にかかるとちょっとした神経症にも重度のうつ病に投薬するような処方される
だから医者選びは本当に大事だし、引っかかることがあればセカンドオピニオンも必要
私がかかってる病院の先生はまず患者に対して慎重に「統合失調症の可能性」がないかを見極める、
と言っていた
でもパニック障害の症状を統合失調症と間違える医者はまずないと思うよ
うつ・躁うつの患者がパニック発作を起こすことはあるし、
パニック障害の人がうつ病を併発することもあるけど
あ、「等質の可能性」があるかないかを見極める、
ってのは先生の講演会で聞いた話だから患者である私にしたわけじゃないけどねｗ
ってのは先生の講演会で聞いた話だから患者である私にしたわけじゃないけどねｗ
ふふふ
w
w
ふわぁ…
, -､っ⌒つ
'・ω っ_つ
､・_ノ
, -､っ⌒つ
'・ω っ_つ
､・_ノ
The Bird Without Wings
>>632
就職先にＰＤ理解求めるなら障害者枠で働くしかないんじゃないの
障害者枠は障害者手帳あればハロワで紹介してくれるけどＰＤだけで手帳は無理だから
≪障害者と同程度の能力しかない≫ってハロワで認定もらうしかないね
それか知り合いが会社や商売してたら事情言って働かせてもらうとか
意気込みは凄いけど考え変えないと自分追い込むだけだよ
就職先にＰＤ理解求めるなら障害者枠で働くしかないんじゃないの
障害者枠は障害者手帳あればハロワで紹介してくれるけどＰＤだけで手帳は無理だから
≪障害者と同程度の能力しかない≫ってハロワで認定もらうしかないね
それか知り合いが会社や商売してたら事情言って働かせてもらうとか
意気込みは凄いけど考え変えないと自分追い込むだけだよ
自分が経営者だったらって考えてみるといいよ。
利益のために人を雇うわけだから、同じ賃金を支払うんだったら
病気に限らず事情のないアテに出来る人を雇いたいと思うでしょ。
熱意だけではどうしようもないこともあるよ。
利益のために人を雇うわけだから、同じ賃金を支払うんだったら
病気に限らず事情のないアテに出来る人を雇いたいと思うでしょ。
熱意だけではどうしようもないこともあるよ。
しょうゆうこと
短期でバイトやった時はとにかく隠し通したな
面接の前はソラナックス６錠とか飲んだわｗｗ
短期で短時間だから、とにかくマスクして薬ポケットに忍ばせていつでも口に含めることができると言い聞かせた
勿論バイト前にも飲んでから行くんだけど、帰ると副作用で眠気がすごかった記憶
面接の前はソラナックス６錠とか飲んだわｗｗ
短期で短時間だから、とにかくマスクして薬ポケットに忍ばせていつでも口に含めることができると言い聞かせた
勿論バイト前にも飲んでから行くんだけど、帰ると副作用で眠気がすごかった記憶
なぜか眠れなくて2時間ほどの睡眠で起床したら、顔洗ったりしてる時に発作きた
日曜日に高速で久しぶりに発作きてからどうも不調気味
薬飲んでてこれだもん、凹むよ
っかやっぱり寝不足はいかんね!
日曜日に高速で久しぶりに発作きてからどうも不調気味
薬飲んでてこれだもん、凹むよ
っかやっぱり寝不足はいかんね!
660 ：優しい名無しさん：2013/10/03(木) 08:59:49.19 ID:gV4R4PXe
これから面接だ…
既に血の気が引いて手足が震えて苦しい…
既に血の気が引いて手足が震えて苦しい…
>>659
寝不足最悪だよ
寝不足最悪だよ
663 ：優しい名無しさん：2013/10/03(木) 10:01:13.12 ID:H6FnfcT7
パソコンの画面の凝視で不安感がきて調子悪くなる人って私だけかな？
すぐ喉がつまってくるんだけど・・
すぐ喉がつまってくるんだけど・・
だが俺は知っている！
お前達はエロDVDを買う時は堂々と買っていることを！！
オレだってそうさ！
この頭はどうなってるんだw！？
滑稽で笑えてくる(泣)
お前達はエロDVDを買う時は堂々と買っていることを！！
オレだってそうさ！
この頭はどうなってるんだw！？
滑稽で笑えてくる(泣)
665 ：優しい名無しさん：2013/10/03(木) 13:37:36.47 ID:ZLN97m4p
最近パニック障害持ちの彼とお付き合い始めました。
普段落ち着いてる時や発作の時の彼との接し方でアドバイスをください。
特に発作の時、電話やメールでどんな風に声かけたら力になれるか、、、お願いします。
またこれはダメ！ってありますか？
普段落ち着いてる時や発作の時の彼との接し方でアドバイスをください。
特に発作の時、電話やメールでどんな風に声かけたら力になれるか、、、お願いします。
またこれはダメ！ってありますか？
発作のときに電話やメールされても対応できんな
こんなこと言うのキモいけど、抱きしめてもらうとかのほうがいいと思う
こんなこと言うのキモいけど、抱きしめてもらうとかのほうがいいと思う
電話やメールで助けて！って言われたならとにかく「大丈夫、大丈夫」って言って欲しいな
一緒にいるときは落ち着くまで側で「ぜーったい大丈夫！私がいるからね」って顔でいてほしい
え？大丈夫かな？ってされると、こっちが更に不安になっちゃう。
一緒にいるときは落ち着くまで側で「ぜーったい大丈夫！私がいるからね」って顔でいてほしい
え？大丈夫かな？ってされると、こっちが更に不安になっちゃう。
668 ：優しい名無しさん：2013/10/03(木) 13:51:14.33 ID:ZLN97m4p
>>665
自分勝手にペラペラと早口で喋られると混乱してパニックになります。
元々女性は嘘をつくし、本当の話でも内容が薄いのでどれくらい感情がこもっているかを察するのが難しいです。当たり前ですが男女の違いは大きく思考を共有なんて難しいです。難しいのにペラペラ喋られるとパニックに繋がるし最後には「いい加減にしろ！」となりかねません。
お喋りは感情を込めてキチンと心のキャッチボールをしてください。個人的にはお喋りは好きです。
あと、勝手に「ホニャララ君はこう考えてるんだ」とか言わないでください。アナタは万能の神様ですか？人間ですよね？統合失調症じゃないですよね？
わけのわからないことは言わないでください。パニックに襲われます。
自分勝手にペラペラと早口で喋られると混乱してパニックになります。
元々女性は嘘をつくし、本当の話でも内容が薄いのでどれくらい感情がこもっているかを察するのが難しいです。当たり前ですが男女の違いは大きく思考を共有なんて難しいです。難しいのにペラペラ喋られるとパニックに繋がるし最後には「いい加減にしろ！」となりかねません。
お喋りは感情を込めてキチンと心のキャッチボールをしてください。個人的にはお喋りは好きです。
あと、勝手に「ホニャララ君はこう考えてるんだ」とか言わないでください。アナタは万能の神様ですか？人間ですよね？統合失調症じゃないですよね？
わけのわからないことは言わないでください。パニックに襲われます。
670 ：優しい名無しさん：2013/10/03(木) 13:54:10.50 ID:ZLN97m4p
672 ：優しい名無しさん：2013/10/03(木) 13:59:41.93 ID:ZLN97m4p
673 ：優しい名無しさん：2013/10/03(木) 14:03:24.96 ID:ZLN97m4p
>>671
はい。理解して一緒に歩んで生きたいです。
理解するには過去の事とかもこちらから聞いた方がいいのでしょうか？
発症する前、長年色々あったみたいで。。。
それとも向こうから話してくれるのを待った方がいいのでしょうか？
はい。理解して一緒に歩んで生きたいです。
理解するには過去の事とかもこちらから聞いた方がいいのでしょうか？
発症する前、長年色々あったみたいで。。。
それとも向こうから話してくれるのを待った方がいいのでしょうか？
675 ：優しい名無しさん：2013/10/03(木) 14:25:39.60 ID:PwV3PNhI
この間も夜、発作が起きたとメールくれたんですが、どんな言葉をかけていいか分からず、、、泣いてしまいました。大丈夫？大丈夫？って何度も聞いてしまいました。。。
最悪ですよね。
翌日、彼から謝られてしまいました。
今度、一緒ににいない時に発作起きた時にはどんな言葉をかけたらいいのか悩んでしまいます。
お互いの家がちょっと離れているので、すぐ駆けつける事が出来ないのがもどかしいです。
最悪ですよね。
翌日、彼から謝られてしまいました。
今度、一緒ににいない時に発作起きた時にはどんな言葉をかけたらいいのか悩んでしまいます。
お互いの家がちょっと離れているので、すぐ駆けつける事が出来ないのがもどかしいです。
676 ：優しい名無しさん：2013/10/03(木) 14:30:26.16 ID:PwV3PNhI
>>662
頓服薬のメイラックス飲んだけどダメでした。
9時30分からの面接はキャンセルして家で寝てます。
一応、面接会場近くまでは行けたけど恐怖心で手足が震えて血の気が引いて倒れそうに…
やっぱり就職は無理なのかな…
頓服薬のメイラックス飲んだけどダメでした。
9時30分からの面接はキャンセルして家で寝てます。
一応、面接会場近くまでは行けたけど恐怖心で手足が震えて血の気が引いて倒れそうに…
やっぱり就職は無理なのかな…
明日1時間半くらい電車に乗るんだけど
今から考えてドキドキする。
どうしようどうしよう
今から考えてドキドキする。
どうしようどうしよう
>>665
発作は人によって症状が違うし、毎回発作の症状が同じとも限らないので
どうしてほしいかは本当は彼に聞くのが一番ですが
電話やメールなら「絶対に大丈夫」と言うことを伝え彼が落ち着くまで付き合ってあげて下さいね。
彼が電話で少し話せるなら一緒にゆっくり小さい声でいいので
「大～丈～夫～」と繰り返し言うと呼吸が落ち着いて発作も落ち着いてくると思いますよ。
貴女が言ってあげてるだけでも彼は安心感を得られると思います。
ただし人によっては発作きたことない人に大丈夫と言われるのが気に入らない人もいるようなので
彼の性格で言っても大丈夫か見極めて下さいね。
ちなみにそばにいる時に私が人にしてもらって落ち着くのは
声かけの他に手を握ってもらう、背中をゆっくり優しくトントンしてもらうことです。
体全体を抱きしめられるのは私は熱くなるし苦しく感じるので苦手です。
また逆にそばに居られるのがイヤな時もあります
そんな時は他の部屋で普通にしてもらって、たまに様子を覗いてくれるだけでいいです。
彼がパニック障害をどう捉えているか分かりませんが
発作は脳が勘違いしてるだけで本当は何でもない、でも苦しいし怖いんです。
これを貴女が頭に置いて、でも彼の言うことを否定はせずに安心感を与える言葉や行動をしてあげて下さいね。
タッピングと言う不安を和らげる軽いツボ押しのようなものがあるので
本を見て普段から彼にしてあげるのもいいかもしれないですよ。
発作は人によって症状が違うし、毎回発作の症状が同じとも限らないので
どうしてほしいかは本当は彼に聞くのが一番ですが
電話やメールなら「絶対に大丈夫」と言うことを伝え彼が落ち着くまで付き合ってあげて下さいね。
彼が電話で少し話せるなら一緒にゆっくり小さい声でいいので
「大～丈～夫～」と繰り返し言うと呼吸が落ち着いて発作も落ち着いてくると思いますよ。
貴女が言ってあげてるだけでも彼は安心感を得られると思います。
ただし人によっては発作きたことない人に大丈夫と言われるのが気に入らない人もいるようなので
彼の性格で言っても大丈夫か見極めて下さいね。
ちなみにそばにいる時に私が人にしてもらって落ち着くのは
声かけの他に手を握ってもらう、背中をゆっくり優しくトントンしてもらうことです。
体全体を抱きしめられるのは私は熱くなるし苦しく感じるので苦手です。
また逆にそばに居られるのがイヤな時もあります
そんな時は他の部屋で普通にしてもらって、たまに様子を覗いてくれるだけでいいです。
彼がパニック障害をどう捉えているか分かりませんが
発作は脳が勘違いしてるだけで本当は何でもない、でも苦しいし怖いんです。
これを貴女が頭に置いて、でも彼の言うことを否定はせずに安心感を与える言葉や行動をしてあげて下さいね。
タッピングと言う不安を和らげる軽いツボ押しのようなものがあるので
本を見て普段から彼にしてあげるのもいいかもしれないですよ。
分かるわ
なんなんだろうね？なんでこんなに強烈な不安というか焦りというか恐怖感になるんだろ
電車なんかみんな乗ってんじゃんて分かってても発作が出るんだよね
なんなんだろうね？なんでこんなに強烈な不安というか焦りというか恐怖感になるんだろ
電車なんかみんな乗ってんじゃんて分かってても発作が出るんだよね
683 ：優しい名無しさん：2013/10/03(木) 16:10:51.35 ID:PwV3PNhI
>>679
発作の時の気持ちを教えていただき、ありがとうございます。
今まで本人になかなか聞けなかったもので。。。
辛い時にどう接して欲しいかは、その時々で異なるのですね。
私ももっとパニック障害について勉強します。
発作の時の気持ちを教えていただき、ありがとうございます。
今まで本人になかなか聞けなかったもので。。。
辛い時にどう接して欲しいかは、その時々で異なるのですね。
私ももっとパニック障害について勉強します。
初カキコ
五年くらい通院してます
大卒無職で一年ほどバイトしたり引きこもったりして、来週朝から電車で30分ほどのとこで面接が決まりました。
しかし、ここ一年以上電車に乗っておらず、最近は発作も起きやすくなってて予期不安がでました。
面接キャンセルしようかとも考えてます…
原付は持ってるのでそれでいける範囲ならよく面接に行ってるのですが…
五年くらい通院してます
大卒無職で一年ほどバイトしたり引きこもったりして、来週朝から電車で30分ほどのとこで面接が決まりました。
しかし、ここ一年以上電車に乗っておらず、最近は発作も起きやすくなってて予期不安がでました。
面接キャンセルしようかとも考えてます…
原付は持ってるのでそれでいける範囲ならよく面接に行ってるのですが…
なんか、パニ発作の時のガクブルして、凄い不安になるのはどうやってやり過ごせば良いんだろう
686 ：優しい名無しさん：2013/10/03(木) 17:02:45.11 ID:svqW1SuW
あれはねぇ…
どうやればいいんだろ？
どうやればいいんだろ？
ほんまでっかの植木先生もＰＤ障害に学生のころから悩んでたらしいけど
発作のときは実況中継するといい、と言ってたよ。できれば小声でいいから声に出して。
おっと、汗が出てきましたー、とかドキドキしてきましたー、とか
とにかく状況を文章で表現してみると客観性が必ず生まれて発作を大きくしないんだとか。
それやるようになって植木先生はほぼ克服したらしい。
けど実際やると難しいんだなこれがｗ
発作のときは実況中継するといい、と言ってたよ。できれば小声でいいから声に出して。
おっと、汗が出てきましたー、とかドキドキしてきましたー、とか
とにかく状況を文章で表現してみると客観性が必ず生まれて発作を大きくしないんだとか。
それやるようになって植木先生はほぼ克服したらしい。
けど実際やると難しいんだなこれがｗ
なんでもない、なんでもない
大丈夫大丈夫
は実は逆効果なんだって
でもこっちを言っちゃうよねｗ
大丈夫大丈夫
は実は逆効果なんだって
でもこっちを言っちゃうよねｗ
>>684
面接の前に試しにそこまで行ってみたら？
一年ぶりの電車で、面接の日いきなり乗るのだと、すごい緊張しそう
行けたら自信になるし無理そうだったらやめればいいし
>>683
自分が発作起こした時だったら「今自分はこういう状態だからあなたはこうして（こうしないで）」って
相手に言っちゃうけど、
男性はあんまり自分のことについて（とくに女性相手には）いろいろしゃべらないもんね
できれば彼に発作が起きても平常心で、ドーンと構えてて欲しいかな
でもこの境地に達するのはなかなか難しいかも知れないけど
面接の前に試しにそこまで行ってみたら？
一年ぶりの電車で、面接の日いきなり乗るのだと、すごい緊張しそう
行けたら自信になるし無理そうだったらやめればいいし
>>683
自分が発作起こした時だったら「今自分はこういう状態だからあなたはこうして（こうしないで）」って
相手に言っちゃうけど、
男性はあんまり自分のことについて（とくに女性相手には）いろいろしゃべらないもんね
できれば彼に発作が起きても平常心で、ドーンと構えてて欲しいかな
でもこの境地に達するのはなかなか難しいかも知れないけど
>>683
後から思い付いたのですが彼と離れてるならスカイプを使うのはどうですか？
電話で声だけやメールで文字だけより見守られてる感じがすると思いますよ。
彼は楽な姿勢でいてもらって何も話さなくてもいい、画面に映らなくてもいいから
彼からは貴女が見えるようにして貴女が声をかけてあげれば凄い安心できると思います。
でも頻繁にあると貴女が疲れてしまいますよね。
上に出てた彼の過去のことですが
過去の色々が仕事や職場の人間関係ぐらいの話なら聞いてもいいと思いますが
家族の話となると付き合い始めたばかりの貴女に言いたくないかもしれないし
万が一虐待されてたとしたらフラッシュバックおこすかもしれないので
彼のほうから話してくれるのを待ったほうがいいと私は思いますよ。
単に彼が口下手なら彼が話し出しやすくなるように貴女が上手く会話をもっていけばいいですね。
貴女と付き合ったことで彼のパニックが良くなっていくといいですね。
後から思い付いたのですが彼と離れてるならスカイプを使うのはどうですか？
電話で声だけやメールで文字だけより見守られてる感じがすると思いますよ。
彼は楽な姿勢でいてもらって何も話さなくてもいい、画面に映らなくてもいいから
彼からは貴女が見えるようにして貴女が声をかけてあげれば凄い安心できると思います。
でも頻繁にあると貴女が疲れてしまいますよね。
上に出てた彼の過去のことですが
過去の色々が仕事や職場の人間関係ぐらいの話なら聞いてもいいと思いますが
家族の話となると付き合い始めたばかりの貴女に言いたくないかもしれないし
万が一虐待されてたとしたらフラッシュバックおこすかもしれないので
彼のほうから話してくれるのを待ったほうがいいと私は思いますよ。
単に彼が口下手なら彼が話し出しやすくなるように貴女が上手く会話をもっていけばいいですね。
貴女と付き合ったことで彼のパニックが良くなっていくといいですね。
実況中継か。
俺もやってみっかな。
俺もやってみっかな。
不安感・焦燥感に混じって、別の不快な感覚があるなあと思ったら、PDを患う以前から持っていた
肩こり偏頭痛だった。
ロキソニン飲んで痛みを解消したら、不安感・焦燥感も消失した。
痛みのような不快感とも連動しちゃうんだねえ。
柱の角に小指をぶつけたら、相当深刻な事態になりそうだと思ったが、特に予期不安は生じてない。
人によって違うんだろうけど、別の病気や怪我で生じた不快感に起因して発作が来たら、その問題
に対処すれば治まるって事なんだろうね。
肩こり偏頭痛だった。
ロキソニン飲んで痛みを解消したら、不安感・焦燥感も消失した。
痛みのような不快感とも連動しちゃうんだねえ。
柱の角に小指をぶつけたら、相当深刻な事態になりそうだと思ったが、特に予期不安は生じてない。
人によって違うんだろうけど、別の病気や怪我で生じた不快感に起因して発作が来たら、その問題
に対処すれば治まるって事なんだろうね。
前に一度書きましたが
不安や恐怖が襲ってきた時どうすればいいか主治医に聞いたら
「そのまま襲われて通り過ぎるのを待ってればいいんだよ、台風みたいなもの、○○さんは沖縄みたいな台風銀座」って言われて
診察室で思わず大笑いしました。
でも本当にあれはつらいですね酷いと発狂したくなります。
もし発狂しても他の病気（統合失調症や躁鬱病）にはならないから大丈夫と先週言われてきました。
>>687
それ少し分かります。
私は体に起きてることを発作と思わずそのことだけだと思うようにしました。
例えば動悸がしてきたら「動悸がしてるだけ」と思うようにしたらすぐにおさまるようになりましたよ。
声に出すのは自分の耳から入ってくることで客観視できるんでしょうね。
不安や恐怖が襲ってきた時どうすればいいか主治医に聞いたら
「そのまま襲われて通り過ぎるのを待ってればいいんだよ、台風みたいなもの、○○さんは沖縄みたいな台風銀座」って言われて
診察室で思わず大笑いしました。
でも本当にあれはつらいですね酷いと発狂したくなります。
もし発狂しても他の病気（統合失調症や躁鬱病）にはならないから大丈夫と先週言われてきました。
>>687
それ少し分かります。
私は体に起きてることを発作と思わずそのことだけだと思うようにしました。
例えば動悸がしてきたら「動悸がしてるだけ」と思うようにしたらすぐにおさまるようになりましたよ。
声に出すのは自分の耳から入ってくることで客観視できるんでしょうね。
>>693
アナタの主治医は良い主治医かもね
アナタの主治医は良い主治医かもね
このスレはパニック障害で悩み苦しんでる
人が集まり自分の症状や住人の体験談を聞く事で気持ちが楽になる。
みんなでパニック障害の症状を解明しようよ。
そうすれば回避の仕方や落ち着ける行動をもっと明確に出来るよ。
不安感が出て来て胸が苦しくなるメカニズムから良いかな？
どうして胸が苦しくなるんだろう？
血管の収縮？胸の筋肉に硬直？
頓服薬を飲んだらどうして胸が苦しさが解消されるのか？
大きく息を吸って吐いたら胸が苦しさが楽になる。
詳しい方がいましたら教えて下さい。
人が集まり自分の症状や住人の体験談を聞く事で気持ちが楽になる。
みんなでパニック障害の症状を解明しようよ。
そうすれば回避の仕方や落ち着ける行動をもっと明確に出来るよ。
不安感が出て来て胸が苦しくなるメカニズムから良いかな？
どうして胸が苦しくなるんだろう？
血管の収縮？胸の筋肉に硬直？
頓服薬を飲んだらどうして胸が苦しさが解消されるのか？
大きく息を吸って吐いたら胸が苦しさが楽になる。
詳しい方がいましたら教えて下さい。
人混みが苦手で、電車が特に苦手です。
何もしてないのにおどおどきょろきょろしてドキドキしてきます。駅のホームで辛くて泣いたり等してしまうのですが、これはPDなのでしょうか…。主治医は教えてくれませんでした。
何もしてないのにおどおどきょろきょろしてドキドキしてきます。駅のホームで辛くて泣いたり等してしまうのですが、これはPDなのでしょうか…。主治医は教えてくれませんでした。
夏が終わり秋風が吹き日が暮れるのが早くなると
なぜだか悲しい気分になる
初めて起きた発作がそんな夕刻だっせいかもしれんが
なぜだか悲しい気分になる
初めて起きた発作がそんな夕刻だっせいかもしれんが
この時期は鬱が多くなるらしいよ
過呼吸予防に口をすぼめて呼吸したり
予期不安きたらブツブツ実況したりはやってる
はたから見たらかなり不審者w
予期不安きたらブツブツ実況したりはやってる
はたから見たらかなり不審者w
>>697
違います。
違います。
>>701
その根拠は？
その根拠は？
人ごみ、電車恐怖症
みなさんは発作で胸が苦しくなったときどうされてますか？
今度、免許の更新で30分話を聞かないといけないのですが、耐えれそうにないです
ほぼ確実に苦しくなると思います
今度、免許の更新で30分話を聞かないといけないのですが、耐えれそうにないです
ほぼ確実に苦しくなると思います
>>705
俺も来年、免許更新でビクビクしてます。30分で済むのはまだ救いがあります。行く前に頓服いつもの2倍くらい飲んでいけば大丈夫だと思いますよ。試験じゃないからボーッとしててもいいんてすから
俺も来年、免許更新でビクビクしてます。30分で済むのはまだ救いがあります。行く前に頓服いつもの2倍くらい飲んでいけば大丈夫だと思いますよ。試験じゃないからボーッとしててもいいんてすから
あ、あと席は一番後ろの端っこ取れれば少し安心ですよ
>>706
優良運転者講習なので30分で済むのは救いですね（とは言ってもペーパーですが）
これが1回目の更新だと思うとぞっとします。もっと長かったと思うので
2倍薬飲んでも大丈夫か医者に相談してみます
ボーっとですか。できるだけ他事考えるようにします。
優良運転者講習なので30分で済むのは救いですね（とは言ってもペーパーですが）
これが1回目の更新だと思うとぞっとします。もっと長かったと思うので
2倍薬飲んでも大丈夫か医者に相談してみます
ボーっとですか。できるだけ他事考えるようにします。
俺も以前、不安で免許更新を延ばし延ばしで行った覚えがある
料金、時間が3倍になって大変だったよ
ペットボトルの水とFRISKでなんとか凌いだ
終わってトイレで顔を見たら、血の気がなく顔面蒼白だった
料金、時間が3倍になって大変だったよ
ペットボトルの水とFRISKでなんとか凌いだ
終わってトイレで顔を見たら、血の気がなく顔面蒼白だった
711 ：優しい名無しさん：2013/10/04(金) 03:18:01.64 ID:6SlyKaKJ
>>706
ヤバくなったら具合悪くなったって退席したらやっぱりまた受け直しになるのかな？
私、違反者になってしまったから免許センター＋講習2時間だよ
後ろの席陣取って頑張るしかないなぁ
免許更新以外にも子供の授業参観とか何かある度に大丈夫かなぁってかなり前から心配しなきゃいけないから寿命縮まってそう
ヤバくなったら具合悪くなったって退席したらやっぱりまた受け直しになるのかな？
私、違反者になってしまったから免許センター＋講習2時間だよ
後ろの席陣取って頑張るしかないなぁ
免許更新以外にも子供の授業参観とか何かある度に大丈夫かなぁってかなり前から心配しなきゃいけないから寿命縮まってそう
地元の警察署や教習所でも更新とか出来るんじゃないの
どちらでも更新経験あるがガラガラ状態よ
どちらでも更新経験あるがガラガラ状態よ
肉体的にどうして胸が苦しくなるんですか筋肉の硬直ですか？血流や血管の収縮とかですか？
717 ：優しい名無しさん：2013/10/04(金) 07:58:04.26 ID:bm7eW4aE
↑トイレには自由に行っていいから、気分が悪くなったら
外で休憩してればいいんじゃないかな
自分はいつでも出られるドア付近に座ってますね
外で休憩してればいいんじゃないかな
自分はいつでも出られるドア付近に座ってますね
>>716
パニック障害発作を起こすと体の防御反応で筋肉が硬直し血管も収縮でな無くて開きます。
私は医者なので詳しく言うと発作時にはアドレナリンの分泌量が多くなり 血圧も上がり心拍数も上がります。
その結果、呼吸も荒くなる訳です。
ハァハァと呼吸を早めないで、ゆっくり大きく呼吸をして下さい。
結果的に酸素が行き渡り筋肉の硬直が解除されて行きます。
一般的にパニック障害で死ぬ事は無いと言われていますが発作を繰り返す事は良くありません。
不安を抑える薬を服用して気分の安定をはかる事を望みます。
では、なぜ発作を繰り返す事がリスクに繋がるかと言いますと
発作を繰り返す事は心臓の筋肉や血管に多大な負担をかけてしまいます。
収縮と安定の巾が大きくなる事で血栓が出来やすくなる事が医学的にも証明されています。
要するに心筋梗塞のリスクが健常者の３～５倍になる研究結果が出ています。
その血栓が脳で詰まりますと脳梗塞に、脳梗塞で血管が膨らみ耐えられず破裂するとクモ膜下出血を引き起こします。
パニック発作は突然起こり、発作を繰り返しますので、
予想がつかず、また繰り返すうちに心臓や血管にも負荷がかかり、血栓のリスクも高まりますので発作を起こさせないように予防していくことが大切なのです。
しかし、大きな肺塞栓が出来てしまうと心臓の右室から肺に入る血流を、完全にあるいはほとんどふさいでしまい、急死につながることがあります。
なので普段から不安を感じないように薬を服用して気分をリラックスするように心掛けて下さい。
パニック障害発作を起こすと体の防御反応で筋肉が硬直し血管も収縮でな無くて開きます。
私は医者なので詳しく言うと発作時にはアドレナリンの分泌量が多くなり 血圧も上がり心拍数も上がります。
その結果、呼吸も荒くなる訳です。
ハァハァと呼吸を早めないで、ゆっくり大きく呼吸をして下さい。
結果的に酸素が行き渡り筋肉の硬直が解除されて行きます。
一般的にパニック障害で死ぬ事は無いと言われていますが発作を繰り返す事は良くありません。
不安を抑える薬を服用して気分の安定をはかる事を望みます。
では、なぜ発作を繰り返す事がリスクに繋がるかと言いますと
発作を繰り返す事は心臓の筋肉や血管に多大な負担をかけてしまいます。
収縮と安定の巾が大きくなる事で血栓が出来やすくなる事が医学的にも証明されています。
要するに心筋梗塞のリスクが健常者の３～５倍になる研究結果が出ています。
その血栓が脳で詰まりますと脳梗塞に、脳梗塞で血管が膨らみ耐えられず破裂するとクモ膜下出血を引き起こします。
パニック発作は突然起こり、発作を繰り返しますので、
予想がつかず、また繰り返すうちに心臓や血管にも負荷がかかり、血栓のリスクも高まりますので発作を起こさせないように予防していくことが大切なのです。
しかし、大きな肺塞栓が出来てしまうと心臓の右室から肺に入る血流を、完全にあるいはほとんどふさいでしまい、急死につながることがあります。
なので普段から不安を感じないように薬を服用して気分をリラックスするように心掛けて下さい。
>>719
パニック障害の発作を繰り返す事で血栓が出来やすくなる事は学会でも報告されています。
一般的な不安感だけでも血栓が出来る確率はリラックスしている状態より高くなります。
発作は心臓に流れる血管やが収縮と拡張を大きく繰り返すので血栓は出来やすくなります。
血栓が心臓内で詰まると心筋梗塞を起こします。
ソースは後ほど提出致します。
※パニック障害発作を繰り返す事で血栓が通常の３～５倍になる案件
訂正
筋肉が硬直し血管も収縮して酸素の供給が弱くなり過呼吸や手足の痺れが起こります。
パニック障害の発作を繰り返す事で血栓が出来やすくなる事は学会でも報告されています。
一般的な不安感だけでも血栓が出来る確率はリラックスしている状態より高くなります。
発作は心臓に流れる血管やが収縮と拡張を大きく繰り返すので血栓は出来やすくなります。
血栓が心臓内で詰まると心筋梗塞を起こします。
ソースは後ほど提出致します。
※パニック障害発作を繰り返す事で血栓が通常の３～５倍になる案件
訂正
筋肉が硬直し血管も収縮して酸素の供給が弱くなり過呼吸や手足の痺れが起こります。
>>721
精神病は他人に伝染るといいますが、その理由は分かりますか？
例えばパニック障害が伝染るなんて変じゃないですか？
伝染るとするなら「病は気から」という事になりますよね？要するにパニック障害の人と接していくと共にパニック障害を理解しようとして結果パニック障害を患うというのが自然ですよね。
しかしそんなことで「脳の機能障害」が起こるのでしょうか？
逆に言うなら脳の器質的欠損等の精神的な病気以外は「気の持ちようで治る」ということですか？
気の持ちようでセロトニンやらドーパミンやらの間隙でのやり取りをコントロールできるということですか？
どう思います？そこらへん
精神病は他人に伝染るといいますが、その理由は分かりますか？
例えばパニック障害が伝染るなんて変じゃないですか？
伝染るとするなら「病は気から」という事になりますよね？要するにパニック障害の人と接していくと共にパニック障害を理解しようとして結果パニック障害を患うというのが自然ですよね。
しかしそんなことで「脳の機能障害」が起こるのでしょうか？
逆に言うなら脳の器質的欠損等の精神的な病気以外は「気の持ちようで治る」ということですか？
気の持ちようでセロトニンやらドーパミンやらの間隙でのやり取りをコントロールできるということですか？
どう思います？そこらへん
夏は猛暑だから無理しないで引きこもってなさいと言われてたが（主治医に）
秋になったから、ちょっと頑張って外に出る練習してみようかということになった
電車がダメ、バスもダメ、徒歩でも30分以上歩くと急に不安になる
この状況をなんとかしたい
規則正しい生活とスクワットとかストレッチとかで体力をつけてきた、はずなのに
いざ外に出ると、不安が襲ってくる
不安予防に頓服ソラ飲んで出かけるんだけど、副作用で身体が重い＋軽い呼吸抑制で
歩きにくくなって逆に不安になったりも
昔ワイパの副作用から大発作起こしたことがあるので、抗不安薬はもうあんまり飲みたくない
でも飲まないと外出できないジレンマ
SSRIはほぼ副作用無しで飲めてるのに、どうにかしたい
今日もこれから外出練習してきます、
みんなつらいし、みんな頑張ってる。このスレを見ると勇気づけられる
秋になったから、ちょっと頑張って外に出る練習してみようかということになった
電車がダメ、バスもダメ、徒歩でも30分以上歩くと急に不安になる
この状況をなんとかしたい
規則正しい生活とスクワットとかストレッチとかで体力をつけてきた、はずなのに
いざ外に出ると、不安が襲ってくる
不安予防に頓服ソラ飲んで出かけるんだけど、副作用で身体が重い＋軽い呼吸抑制で
歩きにくくなって逆に不安になったりも
昔ワイパの副作用から大発作起こしたことがあるので、抗不安薬はもうあんまり飲みたくない
でも飲まないと外出できないジレンマ
SSRIはほぼ副作用無しで飲めてるのに、どうにかしたい
今日もこれから外出練習してきます、
みんなつらいし、みんな頑張ってる。このスレを見ると勇気づけられる
スレチですみません。
家にいてもパニック発作が起きるっておかしいですか？
家にいてもパニック発作が起きるっておかしいですか？
>>718
薬は何をどのぐらいの量、どのぐらいの期間飲めばいいんですか？
薬は何をどのぐらいの量、どのぐらいの期間飲めばいいんですか？
>>695
私の場合、心臓がおかしくなって喉の筋肉が、どんどん、しまってくるような
気道がせまくなっていくような窒息しそうな恐怖を味わうので
身体の内部が痙攣のような、ひきつったかんじになってくるかんじです
こわくなってウロチョロ歩き回るのですが
時間にして数分なのですが
恐怖の後遺症のようなものが３０分つづきます
筋肉の硬直・・・・まさしく、これです
これで息が突然できなくなるので、恐怖で死にそうになるんです
右背中部分も、ひきつっていた感覚もあります
今は、ぜ～んぜん、平気です
何のまえぶれもなく発作がおきるので本当に恐怖です
普通にできる呼吸が・・・・できなくなるのですから
私の場合、心臓がおかしくなって喉の筋肉が、どんどん、しまってくるような
気道がせまくなっていくような窒息しそうな恐怖を味わうので
身体の内部が痙攣のような、ひきつったかんじになってくるかんじです
こわくなってウロチョロ歩き回るのですが
時間にして数分なのですが
恐怖の後遺症のようなものが３０分つづきます
筋肉の硬直・・・・まさしく、これです
これで息が突然できなくなるので、恐怖で死にそうになるんです
右背中部分も、ひきつっていた感覚もあります
今は、ぜ～んぜん、平気です
何のまえぶれもなく発作がおきるので本当に恐怖です
普通にできる呼吸が・・・・できなくなるのですから
一番迷惑の度合いの低い自殺は何でしょうか？行方不明になって山奥でひっそり、もちろん心配する人はいません。それと普通に練炭
>>728
一番迷惑なのは電車だな。この前も横浜で線路に首乗っけて死のうとした爺さん助けて逆に死んでしまった女の人がいただろ
あとホームで飛び降りて電車にぶつかって飛び散るのを目撃した人だって気持ち悪いだろ。特急で駅に止まらずスピードもソコソコ出てる電車にぶつかるんだから
更には電車の遅延まで起こるわけだ
一番迷惑なのは電車だな。この前も横浜で線路に首乗っけて死のうとした爺さん助けて逆に死んでしまった女の人がいただろ
あとホームで飛び降りて電車にぶつかって飛び散るのを目撃した人だって気持ち悪いだろ。特急で駅に止まらずスピードもソコソコ出てる電車にぶつかるんだから
更には電車の遅延まで起こるわけだ
なんか太ったせいか胸苦しいというか息切れもする・・ 体も重いしダイエットしないと( ；∀；)
>>729
有難うございます。そうですね、電車だけは避けたいですね！自殺した痕跡を残さないのが最善でしょうね！
有難うございます。そうですね、電車だけは避けたいですね！自殺した痕跡を残さないのが最善でしょうね！
>>723
私も主治医に涼しくなってきたからそろそろ散歩と言われましたが
一人で家から離れるのが怖いし鬱で外に行く気力も出ないです。
ソラナックスが強すぎるなら半分だけ飲むか
弱い薬（リーゼやセルシン）を出してもらってはどうですか？
私も主治医に涼しくなってきたからそろそろ散歩と言われましたが
一人で家から離れるのが怖いし鬱で外に行く気力も出ないです。
ソラナックスが強すぎるなら半分だけ飲むか
弱い薬（リーゼやセルシン）を出してもらってはどうですか？
>>731
専門スレがあるからそっちで聞いたら？
専門スレがあるからそっちで聞いたら？
734 ：優しい名無しさん：2013/10/04(金) 14:15:51.60 ID:YEXtOvL2
普段から緊張しているのでパニック障害の人は常時肩が上がっている人が多く
首や肩がこりやすく背中も胸部の筋肉もこる となると肺を動かす筋肉が硬直
してくるので息が入ってこないはけない感覚がおこりパニックになり過呼吸手前
になる
なので一時間に一回の割合で筋弛緩の体操（肩を耳ぐらいまで持ち上げて七秒
緊張状態を作り出し、いっきにストーンと力を抜く１５秒を１０回）すれば
かなりちがってきますよ。
首や肩がこりやすく背中も胸部の筋肉もこる となると肺を動かす筋肉が硬直
してくるので息が入ってこないはけない感覚がおこりパニックになり過呼吸手前
になる
なので一時間に一回の割合で筋弛緩の体操（肩を耳ぐらいまで持ち上げて七秒
緊張状態を作り出し、いっきにストーンと力を抜く１５秒を１０回）すれば
かなりちがってきますよ。
力を抜くか
私は首肩凝りより空気が薄くなって吸っても吸っても酸素が入って来ないような
感じになるなぁ。
最近は慣れたから酸素が薄いんじゃないって分かるけど、初めて発作起きた時は
苦しくて苦しくて歩けなかった。
感じになるなぁ。
最近は慣れたから酸素が薄いんじゃないって分かるけど、初めて発作起きた時は
苦しくて苦しくて歩けなかった。
>>730
無理はせずに
無理はせずに
薬飲んで半年で10キロ以上太った
そんなに食べてないのに腹が引っ込まない
そんなに食べてないのに腹が引っ込まない
>>737 ありがとう なんか不整脈もあって調子悪い 季節の変わり目注意やね
なんの薬でそんな太るんだ？
みなさんの発作の前兆はどんな感じですか?
私はフワッと目眩がして脈が飛びまくります
私はフワッと目眩がして脈が飛びまくります
>>724
そう…見える苦しみ見えない苦しみいろいろあるよね
確かに得た物もあるんだけどね
>>732
リーゼは一度もらったことがあるんだけど、切れるのが早いのと、切れた時に動悸がするので
使えなかったんですよね
薬恐怖症みたいなところもあってなかなか難しい
私も最初は回覧板持って隣の家に行くのも怖かったけど
毎日ちょっとずつ時間を伸ばして30分散歩できるまでにはなったので
もうほんと初めは家から一歩出るところから始めればいいと思います
（出られたら好きなケーキ食べていいとかごほうびもアリ）
お互いちょっとずつ進みましょうね
そう…見える苦しみ見えない苦しみいろいろあるよね
確かに得た物もあるんだけどね
>>732
リーゼは一度もらったことがあるんだけど、切れるのが早いのと、切れた時に動悸がするので
使えなかったんですよね
薬恐怖症みたいなところもあってなかなか難しい
私も最初は回覧板持って隣の家に行くのも怖かったけど
毎日ちょっとずつ時間を伸ばして30分散歩できるまでにはなったので
もうほんと初めは家から一歩出るところから始めればいいと思います
（出られたら好きなケーキ食べていいとかごほうびもアリ）
お互いちょっとずつ進みましょうね
パニ持ちでも男はエロDVD買う時や借りる時は堂々としてるんだよな
なぜなら死んでも欲しいからw
なぜなら死んでも欲しいからw
過去に発作を起こした場所に行くのが恐いし、その場所に行くと動悸がする
でも、たまたま体調が良く？その場所で発作が起きないと、
その場所は大丈夫なんだという自信がつく
パブロフの犬的な何かが働いている気がする
でも、たまたま体調が良く？その場所で発作が起きないと、
その場所は大丈夫なんだという自信がつく
パブロフの犬的な何かが働いている気がする
この前、美容院言ったんだけど途中で苦しくなっちゃって帰してもらった
何か一つのことをやり遂げれなかった時って自信喪失してしまう
他の事やるときも苦しくなるんじゃないかっていう不安が・・・
何か一つのことをやり遂げれなかった時って自信喪失してしまう
他の事やるときも苦しくなるんじゃないかっていう不安が・・・
ここ最近本当に小さなこと(トイレ行かなきゃ、掃除しなきゃ、猫にご飯あげなきゃ等)でドキドキする
こんなのも予定扱いして予期不安に陥るのか…自分の軟弱さが憎い
どうしたらいいのだろうか、わからない
こんなのも予定扱いして予期不安に陥るのか…自分の軟弱さが憎い
どうしたらいいのだろうか、わからない
>>748
私も同じ症状です 8年になります。気付けば周りに誰もいなくなりました。気を紛らわそうと酒を飲むとパニックを起こしやすく大声で叫ぶこともあり、今ではカーテンを閉めきって引きこもってます。
私も同じ症状です 8年になります。気付けば周りに誰もいなくなりました。気を紛らわそうと酒を飲むとパニックを起こしやすく大声で叫ぶこともあり、今ではカーテンを閉めきって引きこもってます。
>>749
調子のいいときは外出できるのに、悪いとこうだから家族にも迷惑だし本当に自分が嫌でたまらない
自分は多分躁鬱も入ってるのかな、調子いいと旅行にも行けるのに…悪いと１日泣いておしまい
治したいのに他の不安障害が邪魔してなかなか前に進まず。
自分だけが苦しい訳じゃないとわかってるのに、弱音吐いてしまいます
調子のいいときは外出できるのに、悪いとこうだから家族にも迷惑だし本当に自分が嫌でたまらない
自分は多分躁鬱も入ってるのかな、調子いいと旅行にも行けるのに…悪いと１日泣いておしまい
治したいのに他の不安障害が邪魔してなかなか前に進まず。
自分だけが苦しい訳じゃないとわかってるのに、弱音吐いてしまいます
>>750
この手の病は複合して症状が出るのでたちが悪く病名を１つに断定できないですね！6年間通院してますが医師も困惑ぎみです でも薬のお陰で凶暴性は無くなりました。お互い頑張りましょうね
この手の病は複合して症状が出るのでたちが悪く病名を１つに断定できないですね！6年間通院してますが医師も困惑ぎみです でも薬のお陰で凶暴性は無くなりました。お互い頑張りましょうね
>>751
凶暴性を詳しく
凶暴性を詳しく
>>751
スマホで繋いでるのでIDコロコロ変わってすみません。
うちの主治医も「躁鬱っぽいけど強迫からくる鬱かなー、パニックと全般性もあるし」みたいな感じで断定できてない
あちらを立てればこちらが立たずで薬もコロコロ変わるし、周りはどんどん結婚出産していくし…
目の前の自分にできること位はやれるようにがんばります
スマホで繋いでるのでIDコロコロ変わってすみません。
うちの主治医も「躁鬱っぽいけど強迫からくる鬱かなー、パニックと全般性もあるし」みたいな感じで断定できてない
あちらを立てればこちらが立たずで薬もコロコロ変わるし、周りはどんどん結婚出産していくし…
目の前の自分にできること位はやれるようにがんばります
>>753
以前はちょっとしたことで怒鳴り散らしてました。例えばスーパーのレジで沢山並んでるのにチンタラ１円玉を１枚づつ出す客に「後ろ見てみぃ、糞ばかたれ」と汚く罵ったり 行儀の悪い駐輪場の自転車を放り投げたり、パトカーを呼ばれることもありました
以前はちょっとしたことで怒鳴り散らしてました。例えばスーパーのレジで沢山並んでるのにチンタラ１円玉を１枚づつ出す客に「後ろ見てみぃ、糞ばかたれ」と汚く罵ったり 行儀の悪い駐輪場の自転車を放り投げたり、パトカーを呼ばれることもありました
>>753
でも今は仏のように穏やかで作り笑顔で頑張っています 家に引きこもると自殺ばかり考えるので目的もなく出掛けます 最終的にはアルコールに逃げてしまってる現状です。
でも今は仏のように穏やかで作り笑顔で頑張っています 家に引きこもると自殺ばかり考えるので目的もなく出掛けます 最終的にはアルコールに逃げてしまってる現状です。
>>755
気持ちは分かるわ。
気持ちは分かるわ。
これから歯医者に行ってきます。頓服飲んでいくけど不安です。
>>757
虫歯？
虫歯？
759 ：優しい名無しさん：2013/10/05(土) 14:35:29.62 ID:IiTGa/RE
生きてることに疲れてきた
もしかしてこれ薬飲んで太る＝薬がが効きやすいタイプなんじゃない
いつも大きな発作が来ないか身構えている・・・そりゃ疲れるわな(*´-д-)ﾌｩ-3
>>756
有難うございます。屑人間の私にお返事下さって感謝します。
有難うございます。屑人間の私にお返事下さって感謝します。
763 ：優しい名無しさん：2013/10/05(土) 16:16:13.61 ID:IiTGa/RE
>>763
いや、俺の方が屑だよ
いや、俺の方が屑だよ
765 ：優しい名無しさん：2013/10/05(土) 16:55:43.50 ID:l24e1Co9
>>764
嫌々…俺の方がゴミみたいなクズだよ…
嫌々…俺の方がゴミみたいなクズだよ…
( ｰ`дｰ´)待て、俺こそがクズだ！
>>766
更にオレはクズ男だ(｀・ω・´)
更にオレはクズ男だ(｀・ω・´)
768 ：優しい名無しさん：2013/10/05(土) 17:11:30.32 ID:EmpVU86+
よぉ、クズども
769 ：優しい名無しさん：2013/10/05(土) 17:22:05.33 ID:IiTGa/RE
待ってよ！
俺が屑だって。見に来てよ、分かるから。
俺が屑だって。見に来てよ、分かるから。
意識してないとすぐに呼吸が乱れるんだけど、似たような症状の人っていますか？
深呼吸すればある程度収まるんですけど、放置してるとそのまま過呼吸に突入して死にそうになる。
あと常に全身に凄い力が入って肩とか首がもの凄く痛い。
深呼吸すればある程度収まるんですけど、放置してるとそのまま過呼吸に突入して死にそうになる。
あと常に全身に凄い力が入って肩とか首がもの凄く痛い。
43歳職歴なしの俺よりクズはいないだろうな。
生きててごめんなさい。
生きててごめんなさい。
５３歳ＰＤ歴１５年
約１３年無職
約１３年無職
いいや奴ばかりで涙が出るぜ！やっぱり俺が一番屑だよ なでしこ見ながら抜いたんだぜ
男性なら普通のことなんでは？
仕事は40才で辞めた。それまでも給料が一ヶ月持ったことがない 現在52.ホームレス、そしてナマポ 意味なく生きてる 用事は病院ぐらい 支給額のほとんどを酒 たまに大声で叫ぶこともある 屑の中の屑でしょ
>>775
まぁ正確にはクズはいないんだけどな。
仮に簡単に人殺しする奴がいたとして、その性格が先天的だろうが後天的だろうが「そうゆう奴」だったってこと
周りが平和主義者ばかりなら、そりゃクズって言われるだろうがな
周りが簡単に人殺しする連中ばかりなら普通な奴ってこと
まぁ正確にはクズはいないんだけどな。
仮に簡単に人殺しする奴がいたとして、その性格が先天的だろうが後天的だろうが「そうゆう奴」だったってこと
周りが平和主義者ばかりなら、そりゃクズって言われるだろうがな
周りが簡単に人殺しする連中ばかりなら普通な奴ってこと
777 ：優しい名無しさん：2013/10/05(土) 18:19:33.52 ID:D/B2Id32
いや普通に屑だろ、頑張って働いてる奴もたくさんいるのに…
甘やかしすぎだろ、病気を理解することと甘やかす事は違うんだぞお前ら
甘やかしすぎだろ、病気を理解することと甘やかす事は違うんだぞお前ら
みのもんたの息子よりはマシだって事は言っておく
>>775
パニックの他に躁鬱もありますよね？
働いてたなら生活保護の前に障害年金が受給できるのでは？
病気で働けなくなったのだから屑ではないです。
それとも屑と言ってもらったほうが安心しますか？
お酒は薬の効きが強くなったり逆に薬が効きにくくなるので
減らすようにしたほうがいいですね。
パニックの他に躁鬱もありますよね？
働いてたなら生活保護の前に障害年金が受給できるのでは？
病気で働けなくなったのだから屑ではないです。
それとも屑と言ってもらったほうが安心しますか？
お酒は薬の効きが強くなったり逆に薬が効きにくくなるので
減らすようにしたほうがいいですね。
>>780
有難うございます
有難うございます
自分は、アルコールとカフェインは駄目だな。
数時間後に凄いのが来る。
「避けたほうが良い」ではなくって、「絶対採ってはならない」レベル。
ネットには「たくさん飲まなきゃ大丈夫」って記述もあるけど、自分は微量でも駄目。
ただ、完全に断ったので日常は割と落ち着いてる。
何か考ええただけで不安のスイッチを押されることは頻繁にあるけど、胸がもやもや
する範囲にとどまってる。
ネガティブ思考とか脳に宜しくない物質とか排除してたほうが楽で居られる。
数時間後に凄いのが来る。
「避けたほうが良い」ではなくって、「絶対採ってはならない」レベル。
ネットには「たくさん飲まなきゃ大丈夫」って記述もあるけど、自分は微量でも駄目。
ただ、完全に断ったので日常は割と落ち着いてる。
何か考ええただけで不安のスイッチを押されることは頻繁にあるけど、胸がもやもや
する範囲にとどまってる。
ネガティブ思考とか脳に宜しくない物質とか排除してたほうが楽で居られる。
>>773
ワロタw
ワロタw
>>782
脳から排除が難しい
脳から排除が難しい
大卒無職なのは自分が悪いんだけどさ、父親の理解がないのが辛い
父親の前で発作起こすと怒鳴られて、そうじゃなくても最近は嫌がらせされたりする
もう五年くらい悩まされて、最近またぶり返すようになった
車や風呂ですら息苦しく感じる
自分が相撲取り並に太ってるのも原因の一つだろうけど
父親の前で発作起こすと怒鳴られて、そうじゃなくても最近は嫌がらせされたりする
もう五年くらい悩まされて、最近またぶり返すようになった
車や風呂ですら息苦しく感じる
自分が相撲取り並に太ってるのも原因の一つだろうけど
発作が起きそうな時に、平常心を保てるような方法はないものか…
瞑想とかを習ってもダメかな？
瞑想とかを習ってもダメかな？
個性です！
なんつってー…w
なんつってー…w
一切の身内と縁を切ったら少し楽になった 切られたが正しいかも
嘔吐恐怖ありのヒステリー球が出る発作タイプ
吐くの怖くて動けなくなるんだけど不潔恐怖でトイレに顔向けられない
どこで発作が落ち着くのを待てというのだこの体は
吐くの怖くて動けなくなるんだけど不潔恐怖でトイレに顔向けられない
どこで発作が落ち着くのを待てというのだこの体は
>>786
自律訓練法は？
自律訓練法は？
今日、いきなり強い鼓動が来て驚いた。発作まではいかなくてすぐ収まったけど。
前回の発作から10年。
これって一体どういうときに来るのかな。
前回の発作から10年。
これって一体どういうときに来るのかな。
なあ、待つ事、動けないところで出るんだけど、なぜだ？
>>788
だいじょうぶ！！それでいいんだよ＾＾
>>791
何の前ぶれもなく、くるよね、同じｗ
自分の場合は心臓を押さえつけるような体制で寝てると発作がおきてガバッ！と起きる・・・ｗ
パニック障害の人は精神レベルが高いらしい
発作は怖いけど・・・・皆、自信もって！ｗ
だいじょうぶ！！それでいいんだよ＾＾
>>791
何の前ぶれもなく、くるよね、同じｗ
自分の場合は心臓を押さえつけるような体制で寝てると発作がおきてガバッ！と起きる・・・ｗ
パニック障害の人は精神レベルが高いらしい
発作は怖いけど・・・・皆、自信もって！ｗ
病気がつらいのはわかるが
それなりに治そうという心組みだけでも欲しいと思うぞ
生活改善とかやれることはあるだろ
それなりに治そうという心組みだけでも欲しいと思うぞ
生活改善とかやれることはあるだろ
治そうと前向きになる時期と
助けて助けて助けてってなる時期と
もう治んなくていいから死にたいってなる時期がある
いまは二番目の時期だ…せめて生活リズム整えたいんだけど鬱もひどくて昼間寝逃げしてしまう
生活リズムや食生活改善目的の短期入院とかやってる病院あったらどうなんだろ
助けて助けて助けてってなる時期と
もう治んなくていいから死にたいってなる時期がある
いまは二番目の時期だ…せめて生活リズム整えたいんだけど鬱もひどくて昼間寝逃げしてしまう
生活リズムや食生活改善目的の短期入院とかやってる病院あったらどうなんだろ
生活リズムや食生活は自分で変えるしかしゃーないだろ
治そうと思って行動する、これだけは本人じゃなきゃできないんだから
少しずつでもいいし出来る事からでいいからさ
治そうと思って行動する、これだけは本人じゃなきゃできないんだから
少しずつでもいいし出来る事からでいいからさ
>>797
そうだよね
早寝早起き頑張ってたんだけどやっぱり昼間寝ちゃったりすると夜この時間まで起きててしまってだめだなぁ
食生活はなんか添加物とか色々言われたことあったんだけど、料理できなくてどうしたらいいかわからなかったから
料理教室とか行けばいいのかな…
包丁が怖くて持てないからそれなおさなきゃだ
そうだよね
早寝早起き頑張ってたんだけどやっぱり昼間寝ちゃったりすると夜この時間まで起きててしまってだめだなぁ
食生活はなんか添加物とか色々言われたことあったんだけど、料理できなくてどうしたらいいかわからなかったから
料理教室とか行けばいいのかな…
包丁が怖くて持てないからそれなおさなきゃだ
今日はなかなかヘビィな人がいて驚く。
パニック障害が普通に暴言吐いたり暴れたり大声上げたりすると
世間で思われてたら嫌だなぁ。
パニックって名前が悪いよ。なんか病気のせいで心の揺れが大きくて
些細なことでパニックになって暴れたり奇声を発したりするイメージ。
色々な病気と併発するから誤解されやすいけど、パニックだけなら
おとなしいと思うんだけどな。
パニック障害が普通に暴言吐いたり暴れたり大声上げたりすると
世間で思われてたら嫌だなぁ。
パニックって名前が悪いよ。なんか病気のせいで心の揺れが大きくて
些細なことでパニックになって暴れたり奇声を発したりするイメージ。
色々な病気と併発するから誤解されやすいけど、パニックだけなら
おとなしいと思うんだけどな。
過呼吸の前に目眩が起きる事が多いんだけど、
心拍数が上がって血圧が上がるから、フラッとするような気がするのかな
今日は調子が悪いや…
心拍数が上がって血圧が上がるから、フラッとするような気がするのかな
今日は調子が悪いや…
うん、なんか流れ読んでると
明らかにＰＤではない症状がかなり混じってるよねえ
メンヘラ総合スレじゃないですよここ
明らかにＰＤではない症状がかなり混じってるよねえ
メンヘラ総合スレじゃないですよここ
ここ最近予期不安も小さな発作も多いのにコンサートの予定…数ヶ月前から決まってたからキャンセルできない
楽しみだけど不安のほうが遥かに大きい
もう予期不安で眠れない…行けたら行動療法になるんだろうけど今の自分にはハードル高すぎる気がする
楽しみだけど不安のほうが遥かに大きい
もう予期不安で眠れない…行けたら行動療法になるんだろうけど今の自分にはハードル高すぎる気がする
蚊が一匹部屋に居る 殺虫剤も使いきったのにイラつく
途中送信しちゃった
皆さんならこの状態(あまり良くはない)で好きな歌手のコンサートのチケットあったらどうしますか？
行くだけ行って、ダメだったら帰ってこようかな…
皆さんならこの状態(あまり良くはない)で好きな歌手のコンサートのチケットあったらどうしますか？
行くだけ行って、ダメだったら帰ってこようかな…
ここってＰＤだけかせいぜい鬱併発の人だけだったのに
最近はＰＤもあるんだろうけど他の病気や障害の方が強く出てる人とか
他の病気障害が原因でＰＤになった人が来てるね。
ＰＤだけの人と他の病気障害ある人じゃ全然違うからここに書かれても正直困る。
最近はＰＤもあるんだろうけど他の病気や障害の方が強く出てる人とか
他の病気障害が原因でＰＤになった人が来てるね。
ＰＤだけの人と他の病気障害ある人じゃ全然違うからここに書かれても正直困る。
>>804
室内ギューギューの身動きすらままならない立ち見ライブとかだと正直キツイかなあ自分だったら
最悪席を立てるような感じのコンサートなら行ってみてもいいんではないでしょうか
薬は頓服を多めに服用したり一緒に行く人がいるならその人に最初に体調のことを伝えていたり
とか対策を講じつつ
でも、どうしても自信なかったら無理する必要はないと思う
ちなみに医者やカウンセラーにこの手の相談をするとわりと「行ってみれば＾＾」
と軽く言われたりするｗ
ＰＤの発作では死なないからなんだろうね
室内ギューギューの身動きすらままならない立ち見ライブとかだと正直キツイかなあ自分だったら
最悪席を立てるような感じのコンサートなら行ってみてもいいんではないでしょうか
薬は頓服を多めに服用したり一緒に行く人がいるならその人に最初に体調のことを伝えていたり
とか対策を講じつつ
でも、どうしても自信なかったら無理する必要はないと思う
ちなみに医者やカウンセラーにこの手の相談をするとわりと「行ってみれば＾＾」
と軽く言われたりするｗ
ＰＤの発作では死なないからなんだろうね
>>804
最近調子が悪かったけどどうしても見たくてチケットを取ったコンサートについ数日前に行ってきました。
場所は渋谷ハチ公口から徒歩というキツい場所のコンサートホールの2階席で、座って静かに聴くという更にキツいタイプでした。
家を出る頃に効果がハッキリ現れる時間に頓服を飲んで、電車はドア側に立ってずっと窓の外を見ていました。
不安感が現れたら帰ろうと決めていましたが、薬の効果＋楽しみな気持ちのせいか、時間が立つに連れて不安感どころかワクワク感が増してきました。
>>804さんは今は不安感の方が強いのですよね。だったら無理しないほうがいいと思いますよ。
でももし行きたい気持ちが大きくなってきたら、「駄目なら帰ればいいさ」程度の思いでポケットに頓服を入れてとりあえず家を出てみてもいいと思いますよ。
最近調子が悪かったけどどうしても見たくてチケットを取ったコンサートについ数日前に行ってきました。
場所は渋谷ハチ公口から徒歩というキツい場所のコンサートホールの2階席で、座って静かに聴くという更にキツいタイプでした。
家を出る頃に効果がハッキリ現れる時間に頓服を飲んで、電車はドア側に立ってずっと窓の外を見ていました。
不安感が現れたら帰ろうと決めていましたが、薬の効果＋楽しみな気持ちのせいか、時間が立つに連れて不安感どころかワクワク感が増してきました。
>>804さんは今は不安感の方が強いのですよね。だったら無理しないほうがいいと思いますよ。
でももし行きたい気持ちが大きくなってきたら、「駄目なら帰ればいいさ」程度の思いでポケットに頓服を入れてとりあえず家を出てみてもいいと思いますよ。
>>805
↑コイツ何様？
↑コイツ何様？
>>805
↑コイツちょくちょく書き込んでるけどこれからは無視な
↑コイツちょくちょく書き込んでるけどこれからは無視な
あいつも無視な
確かに最近、メンヘラのパニック発作総合スレみたいになってるな
パニック発作≠パニック障害だし
奇声や暴れたりは（例えパニック発作の苦痛から起こしているのだとしても）
パニック障害の症状とは定義されていないからな
わざとスレ違いに構って話をすりかえる嵐もいるようだし
パニック発作≠パニック障害だし
奇声や暴れたりは（例えパニック発作の苦痛から起こしているのだとしても）
パニック障害の症状とは定義されていないからな
わざとスレ違いに構って話をすりかえる嵐もいるようだし
>>806 >>807
ありがとうございます。
指定席で、一緒に行く人はいて、もう状態は伝えてあって、移動手段は自家用車
あとは自分次第なので頓服飲んでも駄目そうなら帰ろう、くらいの気持ちで行きたいです
無理だなと感じたら残念だけどキャンセルして、現地でチケット探してる人がいたら一緒に行く人に譲ってもらおうかと
去年はワクワクだけで行けたのがなんだか悔しい。
うちの主治医も「いい経験だから是非行ってね～楽しみだね～^^」って感じですｗｗ
ありがとうございます。
指定席で、一緒に行く人はいて、もう状態は伝えてあって、移動手段は自家用車
あとは自分次第なので頓服飲んでも駄目そうなら帰ろう、くらいの気持ちで行きたいです
無理だなと感じたら残念だけどキャンセルして、現地でチケット探してる人がいたら一緒に行く人に譲ってもらおうかと
去年はワクワクだけで行けたのがなんだか悔しい。
うちの主治医も「いい経験だから是非行ってね～楽しみだね～^^」って感じですｗｗ
真剣に困ってる時に、顔色をずっと見る奴居るでしょ！顔面真正面から殴ったった。スッキリした 正気に戻ると鼻にティッシュペーパー詰めてあげてた
あいつ無視な
>>812
↑こうゆう知ったかぶりの素人も無視な
↑こうゆう知ったかぶりの素人も無視な
医者のふりして書き込むバカもいるしなwww
自分で線引きする自治厨ｗｗ
わりと昔からこんなもんだけどなメンヘラ板自体
コイツ糖質だろ何この妄想っぷり>>812
他の疾患持ってる人はどんな感じに書き込めばいいんだろう
勿論それ主体で書き込む訳じゃなく、○○もあるからそれかもしれないけどPDの調子が悪いっぽいとか、
そういうのもPD単体の人からしたら邪魔な書き込み？
勿論それ主体で書き込む訳じゃなく、○○もあるからそれかもしれないけどPDの調子が悪いっぽいとか、
そういうのもPD単体の人からしたら邪魔な書き込み？
>>821
ああ、ごめん
パニック障害単体以外の人の書き込みが目障りという意味じゃない
鬱とPDの人とか統失とPDの人とかが
どっちの症状かはっきり区別できないけど調子が悪いとか
書き込んでも全然不快じゃないよ
（いるかわからんけど高血圧とPDとかメンヘル領域以外でも）
ただ、他害行動や自害行動をパニック障害と結びつけて書くのをやめてほしいだけ
パニック障害には
「自分は狂ってしまうのではないかという不安」
「周囲に迷惑をかけるのではないかという不安」もあるから、
その不安をかき立てられるような書き込みには敏感だから
ああ、ごめん
パニック障害単体以外の人の書き込みが目障りという意味じゃない
鬱とPDの人とか統失とPDの人とかが
どっちの症状かはっきり区別できないけど調子が悪いとか
書き込んでも全然不快じゃないよ
（いるかわからんけど高血圧とPDとかメンヘル領域以外でも）
ただ、他害行動や自害行動をパニック障害と結びつけて書くのをやめてほしいだけ
パニック障害には
「自分は狂ってしまうのではないかという不安」
「周囲に迷惑をかけるのではないかという不安」もあるから、
その不安をかき立てられるような書き込みには敏感だから
PD患ってるなら他疾患があろうが好きに書き込めばいいだろ、別に誰のものでもないし、ましてや2chだぞ
こんなところでまで他人の事気にしてどうするんだ
こんなところでまで他人の事気にしてどうするんだ
824 ：優しい名無しさん：2013/10/06(日) 13:38:22.61 ID:HhFy5mHa
パニック障害は亡霊病だな
今の自分の体に過去の自分が居てブレーキを掛けている
今の自分は今の自分であってブレーキを掛ける必要は無い
目を明ければ"今"という瞬間のみ待っている
今の自分の体に過去の自分が居てブレーキを掛けている
今の自分は今の自分であってブレーキを掛ける必要は無い
目を明ければ"今"という瞬間のみ待っている
>>822
そっか、読解力がなくてごめん
確かに不安になるね、自分もやったかもしれないという気持ちになるかも
自分は加害恐怖ではないから、変なこと言ってないか心配
ほんと２ちゃんでくらい、他人がどう思うかどう見られるか考えなくていいのにね
異様に周りの目を気にしてしまうんだ、ごめん
そっか、読解力がなくてごめん
確かに不安になるね、自分もやったかもしれないという気持ちになるかも
自分は加害恐怖ではないから、変なこと言ってないか心配
ほんと２ちゃんでくらい、他人がどう思うかどう見られるか考えなくていいのにね
異様に周りの目を気にしてしまうんだ、ごめん
828 ：優しい名無しさん：2013/10/06(日) 20:08:11.04 ID:S+gkRtIY
自分の妻が、パニック障害と診断されました。
最初は、車を一人で運転できなくなりました。
運転していると、急に動機と呼吸困難になるそうです。
その後は、人混みや、デパート・スーパー等に行っても急に発作が起きます。
最近は、急な落ち込み、睡眠障害、倦怠感などがあります。
自分はどのように接すればいいのでしょうか？
自分なりには出来る限り普通に動いています。
最初は、車を一人で運転できなくなりました。
運転していると、急に動機と呼吸困難になるそうです。
その後は、人混みや、デパート・スーパー等に行っても急に発作が起きます。
最近は、急な落ち込み、睡眠障害、倦怠感などがあります。
自分はどのように接すればいいのでしょうか？
自分なりには出来る限り普通に動いています。
まずは本人がどういう症状かちゃんと理解してあげて、
後は本人にどうして欲しいか聞けばいいんでないでしょうか。
後は本人にどうして欲しいか聞けばいいんでないでしょうか。
830 ：優しい名無しさん：2013/10/06(日) 20:33:15.51 ID:+KJafTVk
急な落ち込みはつらいよね
半分意識がなくなる感じで一点を見たまま金縛りになる周りがさすっても無反応
あれが鬱状態なんだろ
半分意識がなくなる感じで一点を見たまま金縛りになる周りがさすっても無反応
あれが鬱状態なんだろ
831 ：優しい名無しさん：2013/10/06(日) 20:35:12.18 ID:S+gkRtIY
なかなか、自分のことを話してくれません。
イロイロ試しているのですが、その日の朝に変わっているので・・・。
急にいろんなことを思い出して、悪い方に考えたりします。
自分のわかる範囲では、イロイロ調べてはいるのですが・・・
イロイロ試しているのですが、その日の朝に変わっているので・・・。
急にいろんなことを思い出して、悪い方に考えたりします。
自分のわかる範囲では、イロイロ調べてはいるのですが・・・
いきなりスミマセン。まれに突然、心と体が離れる様な叫びたくなるような不安に飲まれそうになることがあるんですけど、それってパニック障害なんでしょうか？
病院行けばいいんじゃないかな、まずテンプレぐらい読もうな
んで私見だと違うんじゃないかな
んで私見だと違うんじゃないかな
>>832
これと違う？私はそういう症状がないのでよく分からないけど。
離人症/離人症性障害/離人・現実感喪失症候群Part25
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1368461595/
>>831
ひどい発作の時、ここの皆は誰かと一緒にいてほしい人が多いけど
私は背中が辛い時はさすって欲しいけど、その他は一人で籠もりたいタイプ。
人それぞれだからどうして欲しいかは奥さんに聞いた方がいいと思うよ。
これと違う？私はそういう症状がないのでよく分からないけど。
離人症/離人症性障害/離人・現実感喪失症候群Part25
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1368461595/
>>831
ひどい発作の時、ここの皆は誰かと一緒にいてほしい人が多いけど
私は背中が辛い時はさすって欲しいけど、その他は一人で籠もりたいタイプ。
人それぞれだからどうして欲しいかは奥さんに聞いた方がいいと思うよ。
現在36歳です。
14歳の時にパニック障害と診断されました。
友達関係のもつれから悩んでいた頃に、給食時間に息ができなくなり慌てて咄嗟に牛乳を飲んでそのまま倒れました。
14歳の時に2回ほど呼吸困難になりましたが、それ以来一度も発作はありません。
最近、あの頃の夢を何度も見て朝に呼吸が苦しい時があります。病院では特に異常はありませんでした。
一度、診療内科とかでみてもらったほうがいいですか？
パニック障害にならないかと思って不安です。
主人には話してません。
自分でも忘れた過去だったので…。
14歳の時にパニック障害と診断されました。
友達関係のもつれから悩んでいた頃に、給食時間に息ができなくなり慌てて咄嗟に牛乳を飲んでそのまま倒れました。
14歳の時に2回ほど呼吸困難になりましたが、それ以来一度も発作はありません。
最近、あの頃の夢を何度も見て朝に呼吸が苦しい時があります。病院では特に異常はありませんでした。
一度、診療内科とかでみてもらったほうがいいですか？
パニック障害にならないかと思って不安です。
主人には話してません。
自分でも忘れた過去だったので…。
医者は毎週1回以上の発作が4週続くとPDと判断を下すとあったな
22年前なんてまだPDなんてほとんどの医者が知らない病名だったと思うが
厚労省はこの世間の偏見あり過ぎる病名を昔の奔豚気病に戻して欲しいな
22年前なんてまだPDなんてほとんどの医者が知らない病名だったと思うが
厚労省はこの世間の偏見あり過ぎる病名を昔の奔豚気病に戻して欲しいな
>>795
ひどい；；
ひどい；；
症状が動悸だけなんだけど薬もらった。
でも薬に頼りたくない。自力で治したいけど悪化したら？とか、薬漬けの体になったら？とか考えちゃう
もう嫌になるわ
でも薬に頼りたくない。自力で治したいけど悪化したら？とか、薬漬けの体になったら？とか考えちゃう
もう嫌になるわ
>>831
先日同じような質問をされた方がいましたが
その方に私がした回答が>>679です、よかったら見て下さい。
発作の時以外は今まで通り接してあげて下さいね。
それと奥様は今うつ症状も出ているようなので
家の事を無理にやっていそうなら休ませてあげて下さい。
先日同じような質問をされた方がいましたが
その方に私がした回答が>>679です、よかったら見て下さい。
発作の時以外は今まで通り接してあげて下さいね。
それと奥様は今うつ症状も出ているようなので
家の事を無理にやっていそうなら休ませてあげて下さい。
>>835
＞一度、診療内科とかでみてもらったほうがいいですか？
と言うか、誰かに背中を押して欲しいのでしょ？
行ってみたら？軽い抗不安剤ぐらいなら処方してくれるかもしれないし
それがあれば安心だから気も晴れるのでは？
＞一度、診療内科とかでみてもらったほうがいいですか？
と言うか、誰かに背中を押して欲しいのでしょ？
行ってみたら？軽い抗不安剤ぐらいなら処方してくれるかもしれないし
それがあれば安心だから気も晴れるのでは？
842 ：優しい名無しさん：2013/10/07(月) 04:36:23.43 ID:RR9Z5X0h
薬でも楽になれるのであれば絶対飲んだ方がいいしとにかく早期の段階でパニックを予防すべきだよ
俺も早期に、大丈夫だろうでなかなか病院行かなくてすごい長引いてるし再発しまくってて後悔してる
俺も早期に、大丈夫だろうでなかなか病院行かなくてすごい長引いてるし再発しまくってて後悔してる
風呂怖いって人いる？
俺は今から四日振りに風呂入る
俺は今から四日振りに風呂入る
私はパニック障害の事ばかり考えてしまうくせがあるので何か他に熱中出来る趣味を見つけたら少しは良くなるかな。
あと生活習慣の改善と運動。
あと生活習慣の改善と運動。
>>836
当時は過呼吸だということは言われましたが、精神的に病んで過呼吸になったと診断され、高校に入ってから医者からあれは、パニック障害っていう病気だったみたいだねと言われました。
症状が必ず教室で出ていて、また同じようになるんじゃないかと思ったり…。
治療は医者に話をしたことで治ったのですが…。
>>840
確かに誰かに背中を押してもらいたかったのかも。
自分の中では忘れていた過去のようになっていたのですが、最近になってその原因である友人から20年ぶりに連絡をもらって思い出したのかもしれません。
>>841
鬱病かな？睡眠はよくとれてるとは思いますけど…。診療内科には今日いってきます。
当時は過呼吸だということは言われましたが、精神的に病んで過呼吸になったと診断され、高校に入ってから医者からあれは、パニック障害っていう病気だったみたいだねと言われました。
症状が必ず教室で出ていて、また同じようになるんじゃないかと思ったり…。
治療は医者に話をしたことで治ったのですが…。
>>840
確かに誰かに背中を押してもらいたかったのかも。
自分の中では忘れていた過去のようになっていたのですが、最近になってその原因である友人から20年ぶりに連絡をもらって思い出したのかもしれません。
>>841
鬱病かな？睡眠はよくとれてるとは思いますけど…。診療内科には今日いってきます。
子供の頃に自家中毒を患った人が多そうなスレですね！
目薬がオススメ
歯医者行ってきた
予期不安が強いせいで外出はおろか一人で留守番も出来ないレベルなんだが、頓服飲んで頑張ってきた
毎日怯えてばっかの自分でもやれば出来るんじゃん、ってちょっとだけ自信ついた
でも気力使い果たして真っ白になったぜ…
予期不安が強いせいで外出はおろか一人で留守番も出来ないレベルなんだが、頓服飲んで頑張ってきた
毎日怯えてばっかの自分でもやれば出来るんじゃん、ってちょっとだけ自信ついた
でも気力使い果たして真っ白になったぜ…
850 ：優しい名無しさん：2013/10/07(月) 12:36:57.17 ID:tfkPK1B/
>>849
１人留守番もむりな状態だと普段はどうしてるの？
１人留守番もむりな状態だと普段はどうしてるの？
>>845
> 自分の中では忘れていた過去のようになっていたのですが、最近になってその原因である友人から20年ぶりに連絡をもらって思い出したのかもしれません。
>
これが原因でしょうね。
中学生の時のことと最近夢を見て苦しくなることをご主人に話すだけでも楽になって
夢を見なくなったりパニック障害への不安がなくなりそうですが
ご主人に話すのが抵抗あるなら心療内科の先生に話すのもいいと思いますよ。
ただ先生の中にはあまり患者の話を聞いてくれず薬を出すだけの所もあるので
845さんはまだ薬を飲むほどではなさそうなので病院選びは慎重にしたほうがいいと思いますよ。
> 自分の中では忘れていた過去のようになっていたのですが、最近になってその原因である友人から20年ぶりに連絡をもらって思い出したのかもしれません。
>
これが原因でしょうね。
中学生の時のことと最近夢を見て苦しくなることをご主人に話すだけでも楽になって
夢を見なくなったりパニック障害への不安がなくなりそうですが
ご主人に話すのが抵抗あるなら心療内科の先生に話すのもいいと思いますよ。
ただ先生の中にはあまり患者の話を聞いてくれず薬を出すだけの所もあるので
845さんはまだ薬を飲むほどではなさそうなので病院選びは慎重にしたほうがいいと思いますよ。
あー目薬いいかもね
フリスクと水は定番だけどｗ
自分は立ったまま手をぶらーんとさせて手のひらに意識を集中させて
手があがってくる、手があがってくるって暗示をかけると
そっちの暗示にかかって予期不安を払拭できる技を最近身につけた
問題は立てない状況のときにどうするか、だけど
フリスクと水は定番だけどｗ
自分は立ったまま手をぶらーんとさせて手のひらに意識を集中させて
手があがってくる、手があがってくるって暗示をかけると
そっちの暗示にかかって予期不安を払拭できる技を最近身につけた
問題は立てない状況のときにどうするか、だけど
853 ：優しい名無しさん：2013/10/07(月) 13:14:21.74 ID:HnhMvozr
緊張した時、みぞおちあたりがぎゅーと圧迫されて息がしにくくなるのは
パニック障害ですか？喉も締め付けられる感じで怖いです。
パニック障害ですか？喉も締め付けられる感じで怖いです。
電気ショック療法やってみて
効くよ
効くよ
>>854
医者が許可を絶対にくれない
医者が許可を絶対にくれない
けど俺らってエロDVD買うときは堂々としてるよな
なぜかってそれは何が何でも欲しいからだっ
なぜかってそれは何が何でも欲しいからだっ
857 ：優しい名無しさん：2013/10/07(月) 15:39:17.71 ID:q1rwDpIB
>>854
それはどんなの？
それはどんなの？
何年か前にNHKで特集してたやつかね
海外でうつ病患者に効果があるって言って日本も数ヶ所の病院でやってるっての見たけど。
それとも昔からある統失が受けるようなやつを言ってんのか
海外でうつ病患者に効果があるって言って日本も数ヶ所の病院でやってるっての見たけど。
それとも昔からある統失が受けるようなやつを言ってんのか
あいつ無視な
薬ってお湯で飲むとスグに効くよね
薬もスグに溶けるし血行が良くなって成分回るのが早くなるからかな？
薬もスグに溶けるし血行が良くなって成分回るのが早くなるからかな？
頓服で水なしで飲めて(出先とかで)粉っぽくなく苦味がないのってやっぱりデパスかな？
眠くなる…
眠くなる…
息苦しくなると、どうしてもいつもの呼吸の仕方を思い出せない･･･
パニックMAXまで行かないようにと焦ると、もうダメ
昨日からしんどい(ToT)最近は鼻どおり悪いと必ず始まる
電気ショックは前にようつべで見た気がする
閉鎖病棟みたいな所でこめかみ付近に2つの棒を当てて電気でビビビ、と
パニックMAXまで行かないようにと焦ると、もうダメ
昨日からしんどい(ToT)最近は鼻どおり悪いと必ず始まる
電気ショックは前にようつべで見た気がする
閉鎖病棟みたいな所でこめかみ付近に2つの棒を当てて電気でビビビ、と
864 ：優しい名無しさん：2013/10/07(月) 18:55:42.10 ID:uWvQW2bL
>>863
治るの？
治るの？
>>864
死ぬことで楽になるんじゃないの？
死ぬことで楽になるんじゃないの？
866 ：優しい名無しさん：2013/10/07(月) 19:25:25.03 ID:uWvQW2bL
教えて！
１人恐怖症の人いる？
普段どうしてる？
１人恐怖症の人いる？
普段どうしてる？
今日は上司に怒鳴られている時に発作が来た
息苦しさと体の震えがヤバくて頓服飲んだら物凄い脱力感
上司には呆れられてしまった
あまりに情けなくて帰って号泣
とりあえず退職届用意した
息苦しさと体の震えがヤバくて頓服飲んだら物凄い脱力感
上司には呆れられてしまった
あまりに情けなくて帰って号泣
とりあえず退職届用意した
>>853
ＰＤは緊張とか関係ない寧ろリラックスしてる時に来る
ＰＤは緊張とか関係ない寧ろリラックスしてる時に来る
リラックスしてる時にも来ることあるね。緊張や不安があるときはもちろんだけど
眠ってる時に来る人もいるらしいしな
俺は経験したことないけど
俺は経験したことないけど
眠ってる時に来るなんて閉経前の自律神経失調症のオバサンじゃね？www
いや、酷いときは眠ってるときも来たよ
急性期は状況関係なく予期不安と発作の嵐だった
這うようにして仕事行ってた自分を褒めてあげたい
急性期は状況関係なく予期不安と発作の嵐だった
這うようにして仕事行ってた自分を褒めてあげたい
879 ：優しい名無しさん：2013/10/07(月) 23:46:35.12 ID:o9Reu+cO
俺なんか夢の中の自分がパニック障害だった
自分も夢の中でもパニック障害に支配されてるよ！なんか悲しい…
881 ：優しい名無しさん：2013/10/08(火) 00:43:01.18 ID:zKd+0F2H
完治が無いのは理解してるけど、たった１日でもいいから完璧に押さえ込む薬はないのかな？
882 ：優しい名無しさん：2013/10/08(火) 00:51:41.70 ID:zKd+0F2H
ここ10年で今が1番調子悪い
生きてるんじゃなく時計と睨めっこしてただただ時間がすぎるのを待ってるだけ
何かしようとすると心拍上がるからトイレと風呂とコンビニしか行けない
髪は伸び放題で1日中布団の上で目眩と格闘してる
家族に世話をしてもらって迷惑かけてるだけの存在
病院にも広場恐怖で行けず家族に薬をもらってきてもらってる
アラフォーおやじは、何のために生きてるのか分からない
生きてるんじゃなく時計と睨めっこしてただただ時間がすぎるのを待ってるだけ
何かしようとすると心拍上がるからトイレと風呂とコンビニしか行けない
髪は伸び放題で1日中布団の上で目眩と格闘してる
家族に世話をしてもらって迷惑かけてるだけの存在
病院にも広場恐怖で行けず家族に薬をもらってきてもらってる
アラフォーおやじは、何のために生きてるのか分からない
>>870
職場の人の前で発作が出たのが初めてで
今までパニックのことをその上司に言ってないなら
パニックのことを話したほうがいいですよ。
何度も発作で仕事に支障をきたしてないなら辞めることないですよ。
職場の人の前で発作が出たのが初めてで
今までパニックのことをその上司に言ってないなら
パニックのことを話したほうがいいですよ。
何度も発作で仕事に支障をきたしてないなら辞めることないですよ。
>>882
それは心配だね
私もここの所調子良かったのに10月入ってから全然ダメ
でも子供いるから寝込んでるわけにもいかず毎朝５時半起床でお弁当作りです
私のせいで遠出も出来ず子供達には寂しい思いさせてるから少しでも親らしいことしなきゃね
それは心配だね
私もここの所調子良かったのに10月入ってから全然ダメ
でも子供いるから寝込んでるわけにもいかず毎朝５時半起床でお弁当作りです
私のせいで遠出も出来ず子供達には寂しい思いさせてるから少しでも親らしいことしなきゃね
眠っててもくるよ
体から一気に血が引けてく感じで全身が震えて背中から冷たい汗が流れ出し小刻みの震えが止まらず体が冷たくなってく
慌てて旦那起こして隣の布団に潜り込んで一晩中背中さすってもらったら何とか朝になったけど、そのまま病院直行しました
体から一気に血が引けてく感じで全身が震えて背中から冷たい汗が流れ出し小刻みの震えが止まらず体が冷たくなってく
慌てて旦那起こして隣の布団に潜り込んで一晩中背中さすってもらったら何とか朝になったけど、そのまま病院直行しました
私の場合、ストレス、将来の不安が原因かなと思うんですが
とにかく前触れなく年に２～３回ほどパニック、喉がひきつって呼吸ができなくなる恐怖と戦ってるんですが
最近は歯医者で頻繁に・・・
もしかして、運動不足、マイナス思考が原因なのかなと、今思いました
ニュースも、死亡事故とか自殺とか、何かよくないものを、ついつい真剣に見たりするので
そうではなく、気分が明るくなるもの、夢中になるもの、プラスに転換できるもの、わくわくすることを
どんどん取り入れて、運動、栄養、睡眠をきちんととり実験してみようと思います
とにかくマイナスな気分になるものから離れた生活を心がけてみようかなと
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1076588065?fr=top_mantenna
この出来事を見て、思ったのです
本当に不安でしかたないですが、身体を動かし筋肉を鍛え、血流をよくする、深呼吸をこころがけるなど挑戦してみます
家が、とにかく暗いのですが・・・・挑戦です！
皆さまに頑張れなんて、ひどいし、言いえない立場ですが・・・
皆さまの書き込みをみて、同じように苦しんでいて涙が出ます応援しています
と、書いてるそばで、不安におそわれ、動悸がするありさま・・・・
とにかく前触れなく年に２～３回ほどパニック、喉がひきつって呼吸ができなくなる恐怖と戦ってるんですが
最近は歯医者で頻繁に・・・
もしかして、運動不足、マイナス思考が原因なのかなと、今思いました
ニュースも、死亡事故とか自殺とか、何かよくないものを、ついつい真剣に見たりするので
そうではなく、気分が明るくなるもの、夢中になるもの、プラスに転換できるもの、わくわくすることを
どんどん取り入れて、運動、栄養、睡眠をきちんととり実験してみようと思います
とにかくマイナスな気分になるものから離れた生活を心がけてみようかなと
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1076588065?fr=top_mantenna
この出来事を見て、思ったのです
本当に不安でしかたないですが、身体を動かし筋肉を鍛え、血流をよくする、深呼吸をこころがけるなど挑戦してみます
家が、とにかく暗いのですが・・・・挑戦です！
皆さまに頑張れなんて、ひどいし、言いえない立場ですが・・・
皆さまの書き込みをみて、同じように苦しんでいて涙が出ます応援しています
と、書いてるそばで、不安におそわれ、動悸がするありさま・・・・
眠りに落ちそうな時にドクンときてたなあ
酷い時は寝起きもドキドキして起き上がれなかった
自律神経鍛えなきゃね
酷い時は寝起きもドキドキして起き上がれなかった
自律神経鍛えなきゃね
でもお前らってセックスしてる時は堂々としてるよな
なんでか？それは症状を忘れるくらいに気持ちいいし興奮するからだ！！
なんでか？それは症状を忘れるくらいに気持ちいいし興奮するからだ！！
889 ：優しい名無しさん：2013/10/08(火) 08:56:31.14 ID:5klB+if2
>>886 うーん？ 喉のひきつるってどういう感じなんだろう？ 普段から
喉の筋肉がつっぱってる感じのヒステリー球（息がしにくい）なら私はあるけどね。
喉の筋肉がつっぱってる感じのヒステリー球（息がしにくい）なら私はあるけどね。
>>889
それです、それ！∑
パニック障害とは違う症状なのでしょうけど
寝てたら喉の気道のところが、突然プクーーっと腫れてきて、フタをされそうな、窒息する！という恐怖を味わってから
歯医者などで奥歯に麻酔うたれると、のどの奥がプクーっと腫れる錯覚になり、突然、死の恐怖で呼吸がおかしくなるんです
それで歯科医師たちがあわてて心拍と酸素と血圧を測るのですが
かんじんな血圧計が故障なのか数値が出ないようで
心拍数の音がすごかったのですが人が集まってくれると、ほっとして呼吸が落ち着いてきて、ケロリと治るんです
わたしの場合ですが、恐怖になると気道がどんどん狭くなる現象がおきます
本当に本当にこわいです
人の多いところは大丈夫です
助けてくれるとゆう安心感で発作はおきません
それです、それ！∑
パニック障害とは違う症状なのでしょうけど
寝てたら喉の気道のところが、突然プクーーっと腫れてきて、フタをされそうな、窒息する！という恐怖を味わってから
歯医者などで奥歯に麻酔うたれると、のどの奥がプクーっと腫れる錯覚になり、突然、死の恐怖で呼吸がおかしくなるんです
それで歯科医師たちがあわてて心拍と酸素と血圧を測るのですが
かんじんな血圧計が故障なのか数値が出ないようで
心拍数の音がすごかったのですが人が集まってくれると、ほっとして呼吸が落ち着いてきて、ケロリと治るんです
わたしの場合ですが、恐怖になると気道がどんどん狭くなる現象がおきます
本当に本当にこわいです
人の多いところは大丈夫です
助けてくれるとゆう安心感で発作はおきません
連投すみません
わからないのは、なぜ、突然恐怖を感じるのか、です
普段は呼吸は自然でラクです
恐怖をかんじるような性格でもないです
よくわからないのですが一人でいると突然胸のあたりから恐怖の感情がモヤモヤわいてきて
あれ？あれ？なんで？と思っているうちに心臓がドキドキして、気管がどんどんふさがれていって
うわ！窒息するかも！と呼吸がおかしくなって、冷や汗と手の痺れ現象がおき
漢字の「死」という文字が目の前の空間に大きくドーーーンと出てくるんです(妄想？幻覚？
無意識に胸をおさえ、フラフラいろんなところを歩き回ります
もし高いところにいたら、無意識に飛び降りそうです
発作は数分でおさまり、しばらく、何だったの？今のは？と考えこみます
今も実験で発作を再現しようとしても
なんとしても恐怖を感じようとしてもできず、発作も起こそうとしても出てきません
意識せず前触れも無く、突然恐怖感におそわれて発作がおきるから、やっかいなんですよね～(ウツ
わからないのは、なぜ、突然恐怖を感じるのか、です
普段は呼吸は自然でラクです
恐怖をかんじるような性格でもないです
よくわからないのですが一人でいると突然胸のあたりから恐怖の感情がモヤモヤわいてきて
あれ？あれ？なんで？と思っているうちに心臓がドキドキして、気管がどんどんふさがれていって
うわ！窒息するかも！と呼吸がおかしくなって、冷や汗と手の痺れ現象がおき
漢字の「死」という文字が目の前の空間に大きくドーーーンと出てくるんです(妄想？幻覚？
無意識に胸をおさえ、フラフラいろんなところを歩き回ります
もし高いところにいたら、無意識に飛び降りそうです
発作は数分でおさまり、しばらく、何だったの？今のは？と考えこみます
今も実験で発作を再現しようとしても
なんとしても恐怖を感じようとしてもできず、発作も起こそうとしても出てきません
意識せず前触れも無く、突然恐怖感におそわれて発作がおきるから、やっかいなんですよね～(ウツ
892 ：優しい名無しさん：2013/10/08(火) 10:23:52.50 ID:5klB+if2
典型的なパニック発作な感じですね？
歯医者で一度発作起こしてるから、そこがトラウマになってまたおきるんじゃ
ないか？と言う予期不安でまた同じ場所で発作を起こしてしまうパターンかな？
一人でいるときに前触れもなく発作起こる人もいるけど、その
前にカフェイン類とかとってないですか？
パニック障害は闘っては逆効果で受け入れる事がいいですよ。
歯医者で一度発作起こしてるから、そこがトラウマになってまたおきるんじゃ
ないか？と言う予期不安でまた同じ場所で発作を起こしてしまうパターンかな？
一人でいるときに前触れもなく発作起こる人もいるけど、その
前にカフェイン類とかとってないですか？
パニック障害は闘っては逆効果で受け入れる事がいいですよ。
呼吸ができなくなる、ってのが来ないならパニック障害ではないのかな…
この1週間くらいで急に動悸が激しくなって、どうしようもない不安に駆られる。
ま、あすが休みなので主治医に会ってこようとは思う。違ってるとよいのだが。
この1週間くらいで急に動悸が激しくなって、どうしようもない不安に駆られる。
ま、あすが休みなので主治医に会ってこようとは思う。違ってるとよいのだが。
>>892
何が「典型的」なんだバカ！統失だろうが！
統失の急性期の反応に慣れてない脳がパニック障害みたいな症状を引き起こすんだよ
これから>>891は死の漢字等の幻覚が歪んだり自分に倒れてきたりする幻覚が頻発するようになるからさっさと医者いけ
>>892はみんなを混乱させるだけだからもう知ったかぶりで書き込むのやめろよ糞馬鹿野郎！！
何が「典型的」なんだバカ！統失だろうが！
統失の急性期の反応に慣れてない脳がパニック障害みたいな症状を引き起こすんだよ
これから>>891は死の漢字等の幻覚が歪んだり自分に倒れてきたりする幻覚が頻発するようになるからさっさと医者いけ
>>892はみんなを混乱させるだけだからもう知ったかぶりで書き込むのやめろよ糞馬鹿野郎！！
>>892
ありがとうございます
受け入れる・・・・まさにその通りですね
コーヒー飲んだかもです
それにしても
ヒドイ書き込みの返信が定期的に沸いてますね
皆さま心、害されないようにスルーしましょう
>>826
>>894
>>895
>>896
ありがとうございます
受け入れる・・・・まさにその通りですね
コーヒー飲んだかもです
それにしても
ヒドイ書き込みの返信が定期的に沸いてますね
皆さま心、害されないようにスルーしましょう
>>826
>>894
>>895
>>896
>>897
おまえ間違ってるぞw
おまえ間違ってるぞw
>>897
逃げてばかりだと絶対に治らないなオマエは。
逃げてばかりだと絶対に治らないなオマエは。
827 優しい名無しさん sage 2013/10/06(日) 18:49:42.57 ID:u4Cu/y3/
>>826
すみません。もう書き込むのやめます
レスくださった方ありがとうございました
↑約束も守れないのか。それも病気のせいにするのか？ゲスが
>>826
すみません。もう書き込むのやめます
レスくださった方ありがとうございました
↑約束も守れないのか。それも病気のせいにするのか？ゲスが
>>901
ヤフー知恵袋の質問者さんの、他の質問まで確認してなくて
９０１さんは、すごい分析力だなと感心しました・・・
たしかに、見直すきっかけになりました^ ^
ありがとうございます
あと本日はたくさん書き込み・・・・なんだかすみません
お返事いただけて感謝です
最後に・・・・スルーと書いてしまってすみません>>894さんも、ありがとうございます
統合失調症も視野に入れて
生活の改善を心がけて、受け入れて、病院にも診断を受けに行ってみようと思います
統合失調の患者さまの動画を見ました
まあ、統失は・・・私の症状とは、なんだか違うな～って思いますけどねｗ
ヤフー知恵袋の質問者さんの、他の質問まで確認してなくて
９０１さんは、すごい分析力だなと感心しました・・・
たしかに、見直すきっかけになりました^ ^
ありがとうございます
あと本日はたくさん書き込み・・・・なんだかすみません
お返事いただけて感謝です
最後に・・・・スルーと書いてしまってすみません>>894さんも、ありがとうございます
統合失調症も視野に入れて
生活の改善を心がけて、受け入れて、病院にも診断を受けに行ってみようと思います
統合失調の患者さまの動画を見ました
まあ、統失は・・・私の症状とは、なんだか違うな～って思いますけどねｗ
母の姉のお通夜とお葬式に出なくてはならなくなりました。
お通夜にお坊さんが読み上げてる時に退室とか確か絶対にダメなんですよね…
大丈夫だろうか。
部屋に入ってから40～50分は座ってないといけないと母から聞いてます。
親戚も私がパニック障害とは知らないし困っています。
お通夜にお坊さんが読み上げてる時に退室とか確か絶対にダメなんですよね…
大丈夫だろうか。
部屋に入ってから40～50分は座ってないといけないと母から聞いてます。
親戚も私がパニック障害とは知らないし困っています。
遺族の方が、悲しみや緊張のせいで葬儀の途中で気分が悪くなることなんて
そんなに珍しいことじゃないのでは？
私は昔、父の葬儀の直前に発作起こして、控え室で出たくないと泣いてましたが
周りの人に出なきゃダメよと叱られ宥められ、顔ぐしゃぐしゃでぐったりしながら
お経の途中からフラフラ出て行って着席したことがあります。
「今日は体調が悪いので離席するかも」と言っておいてもいいと思いますし
なるべく端っこの席に座らせてもらうとか。
お母さんが厳しいと、ちょっと難しいかもしれませんが…
そんなに珍しいことじゃないのでは？
私は昔、父の葬儀の直前に発作起こして、控え室で出たくないと泣いてましたが
周りの人に出なきゃダメよと叱られ宥められ、顔ぐしゃぐしゃでぐったりしながら
お経の途中からフラフラ出て行って着席したことがあります。
「今日は体調が悪いので離席するかも」と言っておいてもいいと思いますし
なるべく端っこの席に座らせてもらうとか。
お母さんが厳しいと、ちょっと難しいかもしれませんが…
>>906
私はお通夜、葬儀は大丈夫だったけど火葬場まで行くマイクロバスが無理だったから旦那も理解してるから自家用車で行かせてもらったよ
具合悪くなったら退席しても大丈夫だと思うよ
乗り切れるとよいね！
私はお通夜、葬儀は大丈夫だったけど火葬場まで行くマイクロバスが無理だったから旦那も理解してるから自家用車で行かせてもらったよ
具合悪くなったら退席しても大丈夫だと思うよ
乗り切れるとよいね！
>>906
地域や親戚の風習で違いがあるかもしれませんが読経中に退室しても大丈夫ですよ。
私の従妹も病名は聞いてないけど心療内科に通ってて
読経中に具合悪くなったようで退室し、親族の焼香が始まる前に従妹の親が呼びに行ってました。
私は２日間、式の直前に頓服飲んでたら発作は来ませんでした。
火葬場や精進落としの場所が離れてる時は908さんと同じくマイクロには乗らず
主人運転のマイカーで移動しました。
今回の葬儀は906さんからみると伯母さんですよね。
おそらく親族席でも最前列ではないので後ろの端に座らせてもらうようにして
頓服をすぐ手で取れるところに入れておいて下さいね。
お悔やみ申し上げます。
地域や親戚の風習で違いがあるかもしれませんが読経中に退室しても大丈夫ですよ。
私の従妹も病名は聞いてないけど心療内科に通ってて
読経中に具合悪くなったようで退室し、親族の焼香が始まる前に従妹の親が呼びに行ってました。
私は２日間、式の直前に頓服飲んでたら発作は来ませんでした。
火葬場や精進落としの場所が離れてる時は908さんと同じくマイクロには乗らず
主人運転のマイカーで移動しました。
今回の葬儀は906さんからみると伯母さんですよね。
おそらく親族席でも最前列ではないので後ろの端に座らせてもらうようにして
頓服をすぐ手で取れるところに入れておいて下さいね。
お悔やみ申し上げます。
>>909
有り難くて涙が溢れました…
本当にありがとうございます。
火葬場までのバスの事を忘れていたので主人の車で移動するようにします。
頓服薬は常に首からお守り袋にぶら下げています。
万が一の時には退室出来るとお聞きして気持ちが楽になりました。
ご親切にありがとうございました。
心より感謝致します。
有り難くて涙が溢れました…
本当にありがとうございます。
火葬場までのバスの事を忘れていたので主人の車で移動するようにします。
頓服薬は常に首からお守り袋にぶら下げています。
万が一の時には退室出来るとお聞きして気持ちが楽になりました。
ご親切にありがとうございました。
心より感謝致します。
なんか荒れてる？
ここ最近調子悪いなーと思って、今日外出して慣らそうとしてみたけど体力なくなってた
前と生活変わってないんだけどなぁ
ここ最近調子悪いなーと思って、今日外出して慣らそうとしてみたけど体力なくなってた
前と生活変わってないんだけどなぁ
しばらく調子よかったけどまた悪化してきた
空いてる電車に乗ってるけどそわそわして呼吸困難感がある
空いてる電車に乗ってるけどそわそわして呼吸困難感がある
914 ：優しい名無しさん：2013/10/08(火) 20:44:12.34 ID:POzW3MsV
毎日下痢だ
915 ：優しい名無しさん：2013/10/08(火) 21:39:30.28 ID:hpMKHuxl
パニック障害だけど明日飛行機12時間乗って旅行してくる。今から死にそう。
季節の変わり目だから仕方ないと思うが、自分も今日はソワソワ感がひどくてコンビニのレジで並んでるだけで息苦しくなってきた
>>916
やっぱり季節の変わり目って関係ある？
やっぱり季節の変わり目って関係ある？
前にコンサートどうするか相談したけれど、親に
「やらない後悔よりやった後悔だよ、無理なら迎えに行くから行っておいで」
と言われたので決心しました
PDになんか負けてたまるか！こっちは好きなこともっとたくさんしたいんじゃボケ！！と半切れ半泣きで
しかも今調子かなり悪くて１日数回頓服飲んでいるような状態ですが行けるだけ行ってみます
楽しめたらラッキーくらいの気持ちになりたいです
「やらない後悔よりやった後悔だよ、無理なら迎えに行くから行っておいで」
と言われたので決心しました
PDになんか負けてたまるか！こっちは好きなこともっとたくさんしたいんじゃボケ！！と半切れ半泣きで
しかも今調子かなり悪くて１日数回頓服飲んでいるような状態ですが行けるだけ行ってみます
楽しめたらラッキーくらいの気持ちになりたいです
921 ：優しい名無しさん：2013/10/09(水) 01:06:10.70 ID:g2idBzCx
>>921
自分もそんな感じです
いつも家で苦しい苦しいと泣いてる感じで
でもこのままじゃいけない、これはピンチとか無理な予定じゃなくチャンスなんだと言い聞かせてます
無理で当たり前、行けたら御の字、楽しめたら自分スゴい！と持ち上げながらも不安です
不安で息ができなくなりそうだけど、なるようにしかならないから、発作起こしても大丈夫なように対策はしていくつもり。
自分もそんな感じです
いつも家で苦しい苦しいと泣いてる感じで
でもこのままじゃいけない、これはピンチとか無理な予定じゃなくチャンスなんだと言い聞かせてます
無理で当たり前、行けたら御の字、楽しめたら自分スゴい！と持ち上げながらも不安です
不安で息ができなくなりそうだけど、なるようにしかならないから、発作起こしても大丈夫なように対策はしていくつもり。
923 ：優しい名無しさん：2013/10/09(水) 01:39:43.24 ID:aFIZzzhu
>>922
終わったらどうだったか教えてね
終わったらどうだったか教えてね
924 ：優しい名無しさん：2013/10/09(水) 03:23:17.65 ID:HTq3gypw
１日のうちで感情の高低差が激しすぎて疲れる
925 ：優しい名無しさん：2013/10/09(水) 05:46:44.51 ID:5sgDa49C
>>921
障害手帳の申請をしてみては？
障害手帳の申請をしてみては？
私も年間で3～4回はライブに行ってる
ただライブハウスみたいなすし詰めは無理なのでちゃんとしたホールね
毎回辛くなったら途中で外に出ようとか、過呼吸にならないように大声だして騒がないとか自分なりに工夫してる
ただライブハウスみたいなすし詰めは無理なのでちゃんとしたホールね
毎回辛くなったら途中で外に出ようとか、過呼吸にならないように大声だして騒がないとか自分なりに工夫してる
映画館が苦手
>>924
障害手帳の申請をしてみては？
障害手帳の申請をしてみては？
930 ：優しい名無しさん：2013/10/09(水) 10:30:47.10 ID:45dks4+5
>>928
どんな点が有利になるの？
どんな点が有利になるの？
>>924
躁鬱のラピットサイクラーの可能性はないですか？
躁鬱のラピットサイクラーの可能性はないですか？
932 ：優しい名無しさん：2013/10/09(水) 18:00:08.07 ID:rQ1TyhJ/
心臓がドキドキすると予期不安起こしたくないからどこかに電話する
誰も電話に出ないときなんかはドキドキに拍車がかかる
こんな生活もう嫌だ
誰も電話に出ないときなんかはドキドキに拍車がかかる
こんな生活もう嫌だ
933 ：優しい名無しさん：2013/10/09(水) 18:43:32.86 ID:9OGZd71U
近所の自販機に行くだけでドキドキしてパニクって
死にそうになってたのが、
今では海外旅行しまくり、飛行機なんか一生乗れないと思ってたのに。
死を恐れないこと、死んでもいいやと思って行動する。あとは自己暗示「俺は強くなった、俺に恐れるものはなくなった、俺は何でも出来るようになった」ともう一人の強い自分を想像して「例えば侍の自分みたいな感じ」心の中で唱える。
死にそうになってたのが、
今では海外旅行しまくり、飛行機なんか一生乗れないと思ってたのに。
死を恐れないこと、死んでもいいやと思って行動する。あとは自己暗示「俺は強くなった、俺に恐れるものはなくなった、俺は何でも出来るようになった」ともう一人の強い自分を想像して「例えば侍の自分みたいな感じ」心の中で唱える。
ニュース番組などによくでてる医者の鎌田實氏もPDになったことあると丸岡いづみとの対談で言ってた
医者だからすぐわかって治療したんだろうがやはり早期発見早期治療が大切だよな
医者だからすぐわかって治療したんだろうがやはり早期発見早期治療が大切だよな
>>933
かっけーな、あなた
かっけーな、あなた
936 ：優しい名無しさん：2013/10/09(水) 20:00:39.64 ID:/of4BRa1
>>933
かっこよすぎる
かっこよすぎる
938 ：優しい名無しさん：2013/10/09(水) 22:42:08.47 ID:hN4RroVI
>>937
どうしたの？ｗ
どうしたの？ｗ
やっぱり季節の変わり目も関係してたんだ？
ここ毎日息苦しくて予期不安続いてて苦しいけど
あんまり気にしないようにしてみるわ
ここ毎日息苦しくて予期不安続いてて苦しいけど
あんまり気にしないようにしてみるわ
940 ：優しい名無しさん：2013/10/09(水) 23:59:10.71 ID:MllLjP/I
しかも寒くなったと思ったら、また暑くなるという。
秋は、今まで体温を逃がして下げようモードだった身体が
体温を逃がさないようにして上げようモードに切り替わる時期なんだから
（春はその逆）
そりゃあ調子崩れるよと主治医に言われたことがある
季節の変わり目にちょっと調子が崩れる（大きく崩れない）くらいはむしろ調子がいいと考えたほうがいいって
体温を逃がさないようにして上げようモードに切り替わる時期なんだから
（春はその逆）
そりゃあ調子崩れるよと主治医に言われたことがある
季節の変わり目にちょっと調子が崩れる（大きく崩れない）くらいはむしろ調子がいいと考えたほうがいいって
>>933
開き直りって大事よね。私も症状が出始めた頃は恐怖心と不安感で全く前向きになれなかったけど、年月を重ねるうちに倒れたら誰が救急車呼んでくれるだろうって感じで少しずつ遠くへ出かけられるようになったよ。具合悪くなっても意外と人間てなかなか倒れないしね
開き直りって大事よね。私も症状が出始めた頃は恐怖心と不安感で全く前向きになれなかったけど、年月を重ねるうちに倒れたら誰が救急車呼んでくれるだろうって感じで少しずつ遠くへ出かけられるようになったよ。具合悪くなっても意外と人間てなかなか倒れないしね
943 ：優しい名無しさん：2013/10/10(木) 05:20:01.72 ID:yGS3bGpb
その強さが欲しい
パキシル40㍉まで増やしてもらって少し落ち着いてきたんだけど、うっかり飲み忘れると予期不安と心臓バクバクで猛烈に死が近く感じる。
これが本来の自分かと思うと悲しいわ
これが本来の自分かと思うと悲しいわ
945 ：優しい名無しさん：2013/10/10(木) 10:12:33.02 ID:506VlxcP
>>944
40ミリの前は何ミリ飲んでた？
40ミリの前は何ミリ飲んでた？
946 ：優しい名無しさん：2013/10/10(木) 12:37:09.37 ID:frGQuH8D
馬鹿だからコーヒーを飲んでしまって不安感の毎日？なんか大丈夫の時も
あるからつい飲んでしまう。飲まなかったらだいぶ違うのでしょうか？
あるからつい飲んでしまう。飲まなかったらだいぶ違うのでしょうか？
自分の場合、カフェインを摂取しちゃうと、数時間後くらいに「飲む前までは凄くよかったのにぃ～」と後悔するほど
急激な不安感が押し寄せてくるから、絶対摂取しないようにしてるけど、懲りない人も居るのねｗ
数日間は尾を引くし、自分的には絶対駄目と思ってる。
急激な不安感が押し寄せてくるから、絶対摂取しないようにしてるけど、懲りない人も居るのねｗ
数日間は尾を引くし、自分的には絶対駄目と思ってる。
慣れちゃえば大丈夫だよ
950 ：946：2013/10/10(木) 14:55:11.72 ID:frGQuH8D
>>948 数日間も尾をひくんですか？以前３日止めたら凄い抑うつっぽくなって
動けなくなったんです 中毒なんでしょうね
動けなくなったんです 中毒なんでしょうね
951 ：優しい名無しさん：2013/10/10(木) 15:34:26.70 ID:Juv1eHWe
調子良いときはカフェインとっても自覚出ないけど悪いときのカフェインは最悪
952 ：優しい名無しさん：2013/10/10(木) 15:43:40.30 ID:Juv1eHWe
ルボックスとトレドミンって不安消える？
コーヒーは断ったけど、お茶で割と落ち着かなくなる
紅茶もやめたけどたまに緑茶出されて飲むと…
紅茶もやめたけどたまに緑茶出されて飲むと…
みなさんは、お仕事はしていますか？
頑張りたい気持ちがあるのに発作の不安で面接にも行けない自分が情けない…
頑張りたい気持ちがあるのに発作の不安で面接にも行けない自分が情けない…
コーヒー飲むと頭の中ゴチャゴチャしてくる
カフェインよりもタバコの副流煙は少しでも体が苦しくなって気が遠くなり頭がクラクラしてくる
皆さんご両親や親族の理解は得られてますか？
これがないと泣きっ面に蜂ですよね。
家族に理解されないと身の処しようがなくなる・・・
これがないと泣きっ面に蜂ですよね。
家族に理解されないと身の処しようがなくなる・・・
パキシルCRとソラナックス飲んでるだけど副作用で太るってネットで見て、ふと思ったんだけどこれって食事に気を遣ったり、運動をしても結局太ってしまうの？
誰か教えて
誰か教えて
961 ：優しい名無しさん：2013/10/10(木) 22:28:27.47 ID:Wn9nPIoM
じゃあ運動しても無駄なの？代謝を上げるストレッチしても無駄？
太ったけど原因が薬なのか体調悪くてタバコやめたのかどっちか分からない。ただ外出する機会が本当に減ったから運動不足もありそう。
レクサプロ処方されてるのはかなり異端なのかなー
効いてるのかいまいちわからない。他の不安障害ひどくなったからゾロフトから変更になったけど
ゾロフトのほうがパニックには効果あった気がする(自分はね)
効いてるのかいまいちわからない。他の不安障害ひどくなったからゾロフトから変更になったけど
ゾロフトのほうがパニックには効果あった気がする(自分はね)
薬で本当に太れるんなら内科から精神科に移ってパキシル処方してもらおうかな
なんとか30ｋｇ代から脱出したい
5分も立っていられない
なんとか30ｋｇ代から脱出したい
5分も立っていられない
昨日なんとか優良運転者講習30分を受けてきました
行く途中はドキドキが半端なかったけど、講習中は以外となんとかなりました
なんとか免許更新できて良かった～
行く途中はドキドキが半端なかったけど、講習中は以外となんとかなりました
なんとか免許更新できて良かった～
969 ：優しい名無しさん：2013/10/11(金) 02:38:13.58 ID:3N/8YI3t
>>967
内科に通院？
内科に通院？
970 ：優しい名無しさん：2013/10/11(金) 04:48:16.27 ID:+4qukYK2
毎晩下痢なんだけどなんでかな
971 ：優しい名無しさん：2013/10/11(金) 05:00:41.27 ID:+4qukYK2
PD持ちの人が怪我とか痛みの伴う病気とかになったらPDも併発するのかな？
怪我や病気の部位も痛いけど発作も同時にきたりするの？
怪我や病気の部位も痛いけど発作も同時にきたりするの？
974 ：優しい名無しさん：2013/10/11(金) 09:58:56.94 ID:XxyKDJRG
パキシルCRって副作用で攻撃性になったりするの？
てかパキシルとパキシルCRってどう違うの？
てかパキシルとパキシルCRってどう違うの？
978 ：sage：2013/10/11(金) 11:02:09.65 ID:rRzSeMkq
>>971
椎間板ヘルニアになった時、痛いのと動けないので発作がでたよ
椎間板ヘルニアになった時、痛いのと動けないので発作がでたよ
>>974
私もまだ症状安定しないから断薬やら減薬はとてもじゃないけど、考えられないんだけど、たまたま行った内科で血圧計られたら凄く血圧高くて注意されたんだよね
体重増加だけが原因じゃないかもだけど。
運動したいけど、あんまり家から離れられないしどうしょう
私もまだ症状安定しないから断薬やら減薬はとてもじゃないけど、考えられないんだけど、たまたま行った内科で血圧計られたら凄く血圧高くて注意されたんだよね
体重増加だけが原因じゃないかもだけど。
運動したいけど、あんまり家から離れられないしどうしょう
981 ：優しい名無しさん：2013/10/11(金) 12:22:35.60 ID:yURM6Zim
ＰＤの人は外出できない人も多いから、
運動不足で太るだけとも思うけどね…
殆ど運動できなくて体力が落ちているからか、風邪をひきやすいし、ひくと治りにくい
運動不足で太るだけとも思うけどね…
殆ど運動できなくて体力が落ちているからか、風邪をひきやすいし、ひくと治りにくい
ただの運動不足かむずむず脚症候群か
足に力が入らない…特に太もも。
寝るときはむずむずしてなかなか寝れないし…
自律神経失調症でも鬱でも力が入らないことはあるらしいけど、検査は発作怖くて行きたくない
足に力が入らない…特に太もも。
寝るときはむずむずしてなかなか寝れないし…
自律神経失調症でも鬱でも力が入らないことはあるらしいけど、検査は発作怖くて行きたくない
>>533
亀だけどそれ、間違ってる。
彼は自分なりに安心材料見つけて工夫して寛解してるよ。
アロマだったり、ツボおしたり、音楽だったり、フリスクだったり。
薬も最初に受診した時に貰ったけど飲まなかったって。
変なとこがあまのじゃくだから薬飲んでなんとかなるものでもないって思ったみたい。
だから長引いてるのかもって。
今はある程度、良くなってる。じゃなきゃソロでコンサート年に何回もしたり出来ないと思う。
ラジオでは毎週のようにパニックの人の相談のったり、自分はこうしたら少し楽になった、とか話してるよ。
亀だけどそれ、間違ってる。
彼は自分なりに安心材料見つけて工夫して寛解してるよ。
アロマだったり、ツボおしたり、音楽だったり、フリスクだったり。
薬も最初に受診した時に貰ったけど飲まなかったって。
変なとこがあまのじゃくだから薬飲んでなんとかなるものでもないって思ったみたい。
だから長引いてるのかもって。
今はある程度、良くなってる。じゃなきゃソロでコンサート年に何回もしたり出来ないと思う。
ラジオでは毎週のようにパニックの人の相談のったり、自分はこうしたら少し楽になった、とか話してるよ。
986 ：優しい名無しさん：2013/10/11(金) 13:36:52.49 ID:/Ss1l4O8
安心材料か、、
理屈では分かるんだけど今まで安心材料が誰かと電話だったんだけどなぜか自己要求が増して今じゃ誰かと一緒にいないと安心材料にならなくなっちゃった
24時間付き添ってくれる人なんかいるわけないから発作多発
理屈では分かるんだけど今まで安心材料が誰かと電話だったんだけどなぜか自己要求が増して今じゃ誰かと一緒にいないと安心材料にならなくなっちゃった
24時間付き添ってくれる人なんかいるわけないから発作多発
そういえばジョニーデップもパニック障害なんじゃなかった？
>>984
何か薬飲んでますか？
何か薬飲んでますか？
>>980ですが、スレ立て出来なかったんで、どなたかお願いできますか？
>>989
頓服でデパス、2週間前からアナフラニールを試してます
頓服でデパス、2週間前からアナフラニールを試してます
993 ：優しい名無しさん：2013/10/11(金) 16:39:11.00 ID:aca0yQ2s
>>992
アナフラの効果ってどう？
アナフラの効果ってどう？
995 ：優しい名無しさん：2013/10/11(金) 17:56:49.68 ID:FWQ/gOhg
>>982
普通のパキシル服用しててＣＲに変えてパニック障害再発が凄く多いらしいよ。
やっぱりで血中濃度の上がり方が緩やかになってるからかなぁ
私は服用のに変えてもらって２０を朝昼晩の三回服用してるけどまだ発作になる
普通のパキシル服用しててＣＲに変えてパニック障害再発が凄く多いらしいよ。
やっぱりで血中濃度の上がり方が緩やかになってるからかなぁ
私は服用のに変えてもらって２０を朝昼晩の三回服用してるけどまだ発作になる
996 ：優しい名無しさん：2013/10/11(金) 18:04:37.89 ID:ipmefMBP
からなぁ、て・・・
あんただけは許さんからなｗ
あんただけは許さんからなｗ
薬が合わなかったら変えてくれるのかな？
合わなくても飲んでくださいって言われんのかな
合わなくても飲んでくださいって言われんのかな
>>996
許さないって意味がわからないんだけど
許さないって意味がわからないんだけど
次スレは？
このスレの連中をを映画館に強制連行して椅子に縛りつけて不協和音を巧みに使った不安を煽る映画を見せたら叫んで発狂するかな？w
ぎゃあああああああああああああああああああああああああ
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1001 ：１００１：
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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