【抑うつ】適応障害 Part17【内的葛藤】
適応障害の患者やその支援者、興味のある方、
病気や日常生活についてここで語り合いましょう。
◆sage推奨です。よろしくお願いします。
◆雑談はメンヘルサロン板でお願いします。
http://toro.2ch.net/mental/
◆過去スレ
16 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1340191508/
15 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1326979737/
14 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1321622828/
13 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1315412018/
12 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1305386210/
11 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1284772360/
10 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1265644058/
09 http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1253888123/
08 http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1246134141/
07 http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1232401077/
06 http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1213019218/
05 http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1195472271/
04 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1169739515/
03 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1156133558/
02 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1127086089/
01 http://makimo.to/2ch/life7_utu/1070/1070012720.html
テンプレは>>2以降
病気や日常生活についてここで語り合いましょう。
◆sage推奨です。よろしくお願いします。
◆雑談はメンヘルサロン板でお願いします。
http://toro.2ch.net/mental/
◆過去スレ
16 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1340191508/
15 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1326979737/
14 http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1321622828/
13 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1315412018/
12 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1305386210/
11 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1284772360/
10 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1265644058/
09 http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1253888123/
08 http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1246134141/
07 http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1232401077/
06 http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1213019218/
05 http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1195472271/
04 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1169739515/
03 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1156133558/
02 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1127086089/
01 http://makimo.to/2ch/life7_utu/1070/1070012720.html
テンプレは>>2以降
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◆適応障害とは何か（弘文堂『新版 精神医学事典』より転載・一部改変）
適応異常、不適応とも言う。適応の過程は生理的課程、生理・心理的過程、心理的過程など、
様々な領域から取り上げられるし、また個体の部分的適応の過程から全人格的適応まで様々である。
適応障害の場合にもその様相は同じである。様々な生活領域（過程・学校・職場）に関して外的適応
（客観的に見て、社会的文化的基準に依拠しながら他人と協調し、まあ他人から承認されている場合）
と内的適応（個人の主観的世界、現実的内的枠組における適応。自己受容、充足感、自尊感情など）を
区別できる。これらの様々に区別される適応の過程・領域のいずれにせよ、上手くいかない状態を
適応障害と呼ぶ。
適応に失敗した場合、心理的に欲求不満が生じるが、その不満に耐え、コントロールする力が誰にも
多少なりとも存在する。この力を耐性と言う。心理的には不満が耐性を超えた場合、人格的な混乱を
引き起こすといえる。適応障害には、一過性の単純な適応の困難から、持続的な社会的不適応、
慢性的な内的葛藤（外的・内的適応障害）まで様々である。
適応障害に至る要因は大きく次の三群に分かれる。（１）疾患によるもの：この中には身体的原因
（流行性脳炎、進行麻痺、脳の外傷など）、内因性精神病、神経症などが含まれる。（２）人格障害や欠陥に
よるもの：反社会性人格障害（非社会性人格障害）や境界性人格障害（情緒不安定性人格障害の境界型）、
統合失調質人格障害、知的欠陥など。（３）状況による適応障害――人格的要因よりは環境的要因による
所が大きい、正常な人にも現れやすいもの。これは前二者の持続的な障害に比べて、一過性の適応障害
であることが多い。また適応規制を考える上で、適応障害と適応を対立概念と考える立場と、例えば非行
やヒステリー反応も、一時的にせよその個人の安定追求のやり方で、適応への過程とみる見方がある。
つづく
適応異常、不適応とも言う。適応の過程は生理的課程、生理・心理的過程、心理的過程など、
様々な領域から取り上げられるし、また個体の部分的適応の過程から全人格的適応まで様々である。
適応障害の場合にもその様相は同じである。様々な生活領域（過程・学校・職場）に関して外的適応
（客観的に見て、社会的文化的基準に依拠しながら他人と協調し、まあ他人から承認されている場合）
と内的適応（個人の主観的世界、現実的内的枠組における適応。自己受容、充足感、自尊感情など）を
区別できる。これらの様々に区別される適応の過程・領域のいずれにせよ、上手くいかない状態を
適応障害と呼ぶ。
適応に失敗した場合、心理的に欲求不満が生じるが、その不満に耐え、コントロールする力が誰にも
多少なりとも存在する。この力を耐性と言う。心理的には不満が耐性を超えた場合、人格的な混乱を
引き起こすといえる。適応障害には、一過性の単純な適応の困難から、持続的な社会的不適応、
慢性的な内的葛藤（外的・内的適応障害）まで様々である。
適応障害に至る要因は大きく次の三群に分かれる。（１）疾患によるもの：この中には身体的原因
（流行性脳炎、進行麻痺、脳の外傷など）、内因性精神病、神経症などが含まれる。（２）人格障害や欠陥に
よるもの：反社会性人格障害（非社会性人格障害）や境界性人格障害（情緒不安定性人格障害の境界型）、
統合失調質人格障害、知的欠陥など。（３）状況による適応障害――人格的要因よりは環境的要因による
所が大きい、正常な人にも現れやすいもの。これは前二者の持続的な障害に比べて、一過性の適応障害
であることが多い。また適応規制を考える上で、適応障害と適応を対立概念と考える立場と、例えば非行
やヒステリー反応も、一時的にせよその個人の安定追求のやり方で、適応への過程とみる見方がある。
つづく
なお、米国精神医学会の精神疾患の統計・診断マニュアル DSM-Ⅳ-TR 新訂版によれば、適応障害の
診断基準として、次の五つを挙げている。Ａ．はっきりと確認できるストレス因子に反応して、そのストレス因子
の始まりから３ヶ月以内に情緒面または行動面の障害が出現。Ｂ．これらの症状や行動は臨床的に著しく、
それは以下のどちらかによって裏づけられている。（１）そのストレス因子に暴露されたときに予測されるもの
をはるかに超えた苦痛。（２）社会的または職業的（学業上の）機能の著しい障害。Ｃ．ストレス関連性障害は
他の特定のⅠ軸障害の基準を満たしていないし、すでに存在しているⅠ軸障害またはⅡ軸障害の単なる悪化
でもない。Ｄ．症状は、死別反応を示すものではない。Ｅ．そのストレス因子（またはその結果）がひとたび終結
すると、症状がその後さらに６ヶ月以上持続することはない。そしてその病型として、抑うつ気分を伴うもの、
不安を伴うもの、不安と抑うつ気分の混合を伴うもの、行為の障害を伴うもの、情緒と行為の混合した障害を
伴うもの、特定不能の九つを挙げている。この考え方はどちらかと言えば上述の正常人にも現れやすい
一過性のものを指しているといえる。
診断基準として、次の五つを挙げている。Ａ．はっきりと確認できるストレス因子に反応して、そのストレス因子
の始まりから３ヶ月以内に情緒面または行動面の障害が出現。Ｂ．これらの症状や行動は臨床的に著しく、
それは以下のどちらかによって裏づけられている。（１）そのストレス因子に暴露されたときに予測されるもの
をはるかに超えた苦痛。（２）社会的または職業的（学業上の）機能の著しい障害。Ｃ．ストレス関連性障害は
他の特定のⅠ軸障害の基準を満たしていないし、すでに存在しているⅠ軸障害またはⅡ軸障害の単なる悪化
でもない。Ｄ．症状は、死別反応を示すものではない。Ｅ．そのストレス因子（またはその結果）がひとたび終結
すると、症状がその後さらに６ヶ月以上持続することはない。そしてその病型として、抑うつ気分を伴うもの、
不安を伴うもの、不安と抑うつ気分の混合を伴うもの、行為の障害を伴うもの、情緒と行為の混合した障害を
伴うもの、特定不能の九つを挙げている。この考え方はどちらかと言えば上述の正常人にも現れやすい
一過性のものを指しているといえる。
◆臨床心理学大系10 適応障害の心理臨床 金子書房 1992 より抜粋
第3章 職場適応
１節 メンタルヘルスの必要性
１．日本企業の体質 集団主義（抜粋）
和を尊び個を抑える風土は個人にとり常に欲求不満が残るものである。例えば自分の功
績が集団の功績（上司の功績）となるのは当然で、こういう不満はやり場のない怒りとして
個人の内部に蓄積されていく。また、出世競争には敏感で、自分がそのレールにのってい
るのかどうかという不安は常につきいまとうものである。異動の与える動揺が、とても大きい
のもそのためである。病気のための休養も、会社から「ゆっくり静養するように」と言われて
逆にショックをうけ、治療も難航してしまう。
４節 ライフスタイルの変化（抜粋）
転々とする転業の背後に個人の性格的問題が隠されてしまい、なかなか本人も問題に
気づきにくくなｔってきている。ライフスタイルの変化はそれぞれが不適応を起こさせやすい
ものであるし、さらに様々な価値観を持つ人間が職場をともにする状況を生じ、上司は部下
をどう指導していいかわからなくなったり、人間関係の摩擦が生まれたり、職場全体が不安
定になることもある。そういうときに、精神的に不安定になりやすい人がまず不適応をおこし
てしまう結果となる。
2節 職場不適応のケース
２．仕事への不適応
会社員であればほとんどの人が、自分の希望しない職場に突然配置転換される経験を
さけて通ることはできないようである。その中には「この人ならやれる」「コートとして必要」
という人事的な考えがある。多くの人は、なんとか仕事をこなし乗り切っていくが、仕事の
変化に苦しむ人も少なくない。
第3章 職場適応
１節 メンタルヘルスの必要性
１．日本企業の体質 集団主義（抜粋）
和を尊び個を抑える風土は個人にとり常に欲求不満が残るものである。例えば自分の功
績が集団の功績（上司の功績）となるのは当然で、こういう不満はやり場のない怒りとして
個人の内部に蓄積されていく。また、出世競争には敏感で、自分がそのレールにのってい
るのかどうかという不安は常につきいまとうものである。異動の与える動揺が、とても大きい
のもそのためである。病気のための休養も、会社から「ゆっくり静養するように」と言われて
逆にショックをうけ、治療も難航してしまう。
４節 ライフスタイルの変化（抜粋）
転々とする転業の背後に個人の性格的問題が隠されてしまい、なかなか本人も問題に
気づきにくくなｔってきている。ライフスタイルの変化はそれぞれが不適応を起こさせやすい
ものであるし、さらに様々な価値観を持つ人間が職場をともにする状況を生じ、上司は部下
をどう指導していいかわからなくなったり、人間関係の摩擦が生まれたり、職場全体が不安
定になることもある。そういうときに、精神的に不安定になりやすい人がまず不適応をおこし
てしまう結果となる。
2節 職場不適応のケース
２．仕事への不適応
会社員であればほとんどの人が、自分の希望しない職場に突然配置転換される経験を
さけて通ることはできないようである。その中には「この人ならやれる」「コートとして必要」
という人事的な考えがある。多くの人は、なんとか仕事をこなし乗り切っていくが、仕事の
変化に苦しむ人も少なくない。
◆新児童精神医学入門 中根晃著 金剛出版 1997
第7章 気分障害 Mood Disorder
1. うつ病の概念と疾患分類学
８）適応障害の際の抑うつ depressive reaction of adjustment disorder
p.125
適応障害とはストレスの多い出来事の結果に対して順応が生じる際に発症する
ものであり、抑うつ気分、不安、心配、現状に対処したり、計画したり、それが
継続できないなどが訴えられ、目標の遂行が障害されるなど多彩な症状が見られ
る（表25ママ）。その持続期間から、短期性抑うつ反応（1ヶ月を超えない）と
遷延性抑うつ反応に分けられる。
図25ママ 適応障害の下位分類
短期性抑うつ反応（1ヶ月をこえない一過性の軽症うつ状態）
遷延性抑うつ反応（持続は２年を越えない）
混合性不安抑うつ状態（不安と抑うつの両方が顕著）
主として他の情緒の障害をともなうもの
（不安、抑うつ、苦悩、緊張、怒りなどの情緒変化をともなう）
主として行為の障害をともなうもの
（主な障害が攻撃的あるいは反社会的行動をともなう）
主として情緒および行為の障害をともなうもの
（情緒面の障害と行為障害の両方が顕著なもの）
第7章 気分障害 Mood Disorder
1. うつ病の概念と疾患分類学
８）適応障害の際の抑うつ depressive reaction of adjustment disorder
p.125
適応障害とはストレスの多い出来事の結果に対して順応が生じる際に発症する
ものであり、抑うつ気分、不安、心配、現状に対処したり、計画したり、それが
継続できないなどが訴えられ、目標の遂行が障害されるなど多彩な症状が見られ
る（表25ママ）。その持続期間から、短期性抑うつ反応（1ヶ月を超えない）と
遷延性抑うつ反応に分けられる。
図25ママ 適応障害の下位分類
短期性抑うつ反応（1ヶ月をこえない一過性の軽症うつ状態）
遷延性抑うつ反応（持続は２年を越えない）
混合性不安抑うつ状態（不安と抑うつの両方が顕著）
主として他の情緒の障害をともなうもの
（不安、抑うつ、苦悩、緊張、怒りなどの情緒変化をともなう）
主として行為の障害をともなうもの
（主な障害が攻撃的あるいは反社会的行動をともなう）
主として情緒および行為の障害をともなうもの
（情緒面の障害と行為障害の両方が顕著なもの）
◆新しい認知療法の紹介 いやな気分よさようなら 自分で学ぶ「抑うつ」克服法 増補改訂第２版
デビッド・D・バーンズ著 野村総一郎他訳 星和書店
p.13 表２－１ ベックうつ病調査票（BDI）
１．０ 憂うつではない
１ 憂うつである
２ いつも憂うつから逃れることができない
３ 耐えがたいほど、憂うつで不幸である
２．０ 将来について悲観してはいない
１ 将来について悲観している
２ 将来に希望がない
３ 将来に何の希望もなく、良くなる可能性もない
３．０ それほど失敗するようには感じない
１ 普通より、よく失敗するように思う
２ 過去のことをふりかえれば、失敗のことばかり思い出す
３ 人間として全く失敗だと思う
デビッド・D・バーンズ著 野村総一郎他訳 星和書店
p.13 表２－１ ベックうつ病調査票（BDI）
１．０ 憂うつではない
１ 憂うつである
２ いつも憂うつから逃れることができない
３ 耐えがたいほど、憂うつで不幸である
２．０ 将来について悲観してはいない
１ 将来について悲観している
２ 将来に希望がない
３ 将来に何の希望もなく、良くなる可能性もない
３．０ それほど失敗するようには感じない
１ 普通より、よく失敗するように思う
２ 過去のことをふりかえれば、失敗のことばかり思い出す
３ 人間として全く失敗だと思う
４．０ 以前と同じように満足している
１ 以前のようにものごとが楽しめなくなった
２ もう本当の意味で満足することなどできない
３ 何もかもうんざりする
５．０ 罪の意識など感じない
１ ときどき罪の意識を感じる
２ ほとんどいつも罪の意識を感じる
３ いつも罪の意識を感じる
６．０ 罰を受けるとは思わない
１ 罰を受けるかもしれない
２ 罰を受けると思う
３ 今、罰を受けていると思う
p.35 表３－１ 認知の歪みの定義
１．全か無か思考 ２．一般化のしすぎ ３．心のフィルター ４．マイナス化思考
５．結論の飛躍 ６．拡大解釈（破滅化）と過小評価 ７．感情的決めつけ
８．すべき思考 ９．レッテル貼り １０．個人化
１ 以前のようにものごとが楽しめなくなった
２ もう本当の意味で満足することなどできない
３ 何もかもうんざりする
５．０ 罪の意識など感じない
１ ときどき罪の意識を感じる
２ ほとんどいつも罪の意識を感じる
３ いつも罪の意識を感じる
６．０ 罰を受けるとは思わない
１ 罰を受けるかもしれない
２ 罰を受けると思う
３ 今、罰を受けていると思う
p.35 表３－１ 認知の歪みの定義
１．全か無か思考 ２．一般化のしすぎ ３．心のフィルター ４．マイナス化思考
５．結論の飛躍 ６．拡大解釈（破滅化）と過小評価 ７．感情的決めつけ
８．すべき思考 ９．レッテル貼り １０．個人化
うつの要因
（1）社会・心理的要因
（2）体質的素因
（3）内因性鬱病が誘発
（4）鬱病以外の病気により誘発
うつの治療が、
『基本的に現在はまず鬱が病気であることを本人・家族が納得し、「無理をせず、
養生して、（場合によっては）薬を飲んで、回復を待つ」こと。
“気の持ちよう” “努力”などで変えられるものではない事。変えられないもの
を、変えようと無理をすれば、症状を悪化させる。むしろ、変えようとせず、憂
うつな気分に逆らわず、十分な休養を取りながら、回復を待つべきである事』
WHOの基準より一般に使われることが多いＤＳＭ－IVより
６．気分障害
双極性障害
I型双極性障害・・・躁病とうつ病
II型双極性障害・・・軽い躁症状とうつ症状
気分循環性障害・・・軽い躁症状と軽いうつ症状
特定不能の双極性障害
うつ病性障害
大うつ病性障害・・・ふつうにいううつ病。軽度、中等度、重度に分けられる。
気分変調性障害・・・軽いうつ症状が２年以上続く（抑うつ神経症）
特定不能のうつ病性障害（ＤＳＭ－IV－ＴＲの試案では「抑うつ関連症候群」）
抑うつ関連症候群（ＤＳＭ－IV－ＴＲの試案）
小うつ病性障害・・・症状の軽いうつ病（軽症うつ病）
反復性短期抑うつ障害・・・短期のうつ状態が繰り返される（軽症うつ病）
月経前不快気分障害・・・女性特有の生理的うつ状態
一般身体疾患を示すことによる気分障害
特定不能の気分障害
（1）社会・心理的要因
（2）体質的素因
（3）内因性鬱病が誘発
（4）鬱病以外の病気により誘発
うつの治療が、
『基本的に現在はまず鬱が病気であることを本人・家族が納得し、「無理をせず、
養生して、（場合によっては）薬を飲んで、回復を待つ」こと。
“気の持ちよう” “努力”などで変えられるものではない事。変えられないもの
を、変えようと無理をすれば、症状を悪化させる。むしろ、変えようとせず、憂
うつな気分に逆らわず、十分な休養を取りながら、回復を待つべきである事』
WHOの基準より一般に使われることが多いＤＳＭ－IVより
６．気分障害
双極性障害
I型双極性障害・・・躁病とうつ病
II型双極性障害・・・軽い躁症状とうつ症状
気分循環性障害・・・軽い躁症状と軽いうつ症状
特定不能の双極性障害
うつ病性障害
大うつ病性障害・・・ふつうにいううつ病。軽度、中等度、重度に分けられる。
気分変調性障害・・・軽いうつ症状が２年以上続く（抑うつ神経症）
特定不能のうつ病性障害（ＤＳＭ－IV－ＴＲの試案では「抑うつ関連症候群」）
抑うつ関連症候群（ＤＳＭ－IV－ＴＲの試案）
小うつ病性障害・・・症状の軽いうつ病（軽症うつ病）
反復性短期抑うつ障害・・・短期のうつ状態が繰り返される（軽症うつ病）
月経前不快気分障害・・・女性特有の生理的うつ状態
一般身体疾患を示すことによる気分障害
特定不能の気分障害
スレ立て乙です
スレ立て乙です。
11 ：優しい名無しさん：2012/10/26(金) 23:05:28.03 ID:oZisSdxo
高2なんですけど部活とまわりの人間関係がつらくてたまに学校を休んでしまいます。
まわりからヘタレ呼ばわりされてるので自分は甘えてるだけだと思っていたのですが、友達に
いろいろなことを相談したら適応障害じゃないかと
いわれました。
病院にいく時間もなかなかないのでここの皆さんがたよりです。
やっぱり自分が甘えてるだけなんですかね？
まわりからヘタレ呼ばわりされてるので自分は甘えてるだけだと思っていたのですが、友達に
いろいろなことを相談したら適応障害じゃないかと
いわれました。
病院にいく時間もなかなかないのでここの皆さんがたよりです。
やっぱり自分が甘えてるだけなんですかね？
〔症状〕
うつ病の症状としては、抑うつ気分、精神運動制止、思考制止、微小妄想、自殺。
不安・焦燥などの症状に加えて、睡眠障害、食欲低下、体重減少、性欲減退、疲労感、頭痛などの身体症状を伴う。
〔診断〕
症状の確認、症状の持続期間（2週間以上）、うつ状態を引き起こす身体疾患の否定、家族歴、生活歴
病前性格などの総合的検討が必要である。
わが国では従来診断が浸透して用いられてきたが、最近では次第にICD-10、DMS-Ⅳが活用されている。
〔経過〕
反復性の経過をとるものが多く再発の頻度は双極型のほうが高い。
病相期間は繰り返すごとに長くなり、寛解期は短くなる。
〔治療〕
薬物療法あるいは身体療法と精神療法を併用して用いる。
薬物療法に用いられる主な薬剤として、三環系抗うつ薬、四環系抗うつ薬、SSRI、SNRI、炭酸リチウム
カルバマゼピンが挙げられる。
主な精神療法には、支持的精神療法、認知療法、力動的精神療法などがある。
身体療法としては、電気けいれん療法、高照度光療法の有効性が知られている。
◆処方されることのある薬
商品名：ZOLOFT （ゾロフト） 米・ファイザー社製
日本では「ジェイゾロフト」
一般名：Sertraline 塩酸セルトラリン SSRI抗うつ剤
＜服用方法＞
うつ病、うつ状態、パニック障害：1日1回25mg（1錠）を服用。
効果が現れない場合は最高で100mgを超えない範囲で適宜増減する。
＜副作用＞
頭痛、眠気、吐き気、下痢、震え等。
詳細は添付文書を参照のこと。
http://products.pfizer.co.jp/documents/lpd/zlt01lpd.pdf
ジェイゾロフトHP(製品情報)
http://jzoloft.jp/top.html
副作用発現率
http://jzoloft.jp/effesafe/c/1-1.html
ついでに薬剤師にきいてきた
風邪引いた場合市販の眠くなる風邪薬頭は避けるべき
商品名：ZOLOFT （ゾロフト） 米・ファイザー社製
日本では「ジェイゾロフト」
一般名：Sertraline 塩酸セルトラリン SSRI抗うつ剤
＜服用方法＞
うつ病、うつ状態、パニック障害：1日1回25mg（1錠）を服用。
効果が現れない場合は最高で100mgを超えない範囲で適宜増減する。
＜副作用＞
頭痛、眠気、吐き気、下痢、震え等。
詳細は添付文書を参照のこと。
http://products.pfizer.co.jp/documents/lpd/zlt01lpd.pdf
ジェイゾロフトHP(製品情報)
http://jzoloft.jp/top.html
副作用発現率
http://jzoloft.jp/effesafe/c/1-1.html
ついでに薬剤師にきいてきた
風邪引いた場合市販の眠くなる風邪薬頭は避けるべき
14 ：優しい名無しさん：2012/10/27(土) 02:36:38.56 ID:S6D3Bc8b
質問させてください。
前職で適応障害と診断され休職してそのまま退職。
医師から復職許可が出て、その後なんとか転職はできました。
が、転職時に希望していた部署から内定をもらえたにもかかわらず、
その部署が業績不振で入社後即異動となり、とても私の性格からして苦手な業務に転向しました。
苦手なものの1年間耐えて来ましたが、上司との面談で、
「君の評価はぶっちゃけると良くない。もう少し頑張って欲しい。」
と言われてしまいました。
面談で思いの丈を伝えてはみましたが「甘い」と一蹴され、もっと頑張れという結論で終了しました。
今まで出社するのもしんどい思いで頑張っていたのですが、この面談で心が折れてしまいました。
このまま転職を考えてはいますが、メンタル的な部分で余裕がまったくなく、
また転職に失敗してしまうのでは？という思いがあり踏み出せずにいます。
もう何をしたらいいのか八方塞がりになっているのですが、何から手を付けたらいいと思いますか？
支離滅裂な質問なのは重々承知しておりますが、ご回答いただけますと幸いです。
前職で適応障害と診断され休職してそのまま退職。
医師から復職許可が出て、その後なんとか転職はできました。
が、転職時に希望していた部署から内定をもらえたにもかかわらず、
その部署が業績不振で入社後即異動となり、とても私の性格からして苦手な業務に転向しました。
苦手なものの1年間耐えて来ましたが、上司との面談で、
「君の評価はぶっちゃけると良くない。もう少し頑張って欲しい。」
と言われてしまいました。
面談で思いの丈を伝えてはみましたが「甘い」と一蹴され、もっと頑張れという結論で終了しました。
今まで出社するのもしんどい思いで頑張っていたのですが、この面談で心が折れてしまいました。
このまま転職を考えてはいますが、メンタル的な部分で余裕がまったくなく、
また転職に失敗してしまうのでは？という思いがあり踏み出せずにいます。
もう何をしたらいいのか八方塞がりになっているのですが、何から手を付けたらいいと思いますか？
支離滅裂な質問なのは重々承知しておりますが、ご回答いただけますと幸いです。
>>14
他の業務で会社に利益を与えられる人材であることをアピールすれば。
他の業務で会社に利益を与えられる人材であることをアピールすれば。
その他
抗うつ薬
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%8A%97%E3%81%86%E3%81%A4%E8%96%AC
睡眠導入剤
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E5%B0%8E%E5%85%A5%E5%89%A4
どちらも眠くなるので
1.事故のおそれがあるため自動車や機械を運転しない。
2.アルコールと一緒に服用すると効果増強のおそれがある。
3.飲んでからのお風呂は避ける。（溺死）
4.譲渡・転売は麻薬及び向精神薬取締法により処罰される。
（なくしたからといって再処方されないので管理をしっかりする）
5.自己判断で量の増減を行わない。
寝れないから量を増やすと薬物依存に発展する
抗うつ薬
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%8A%97%E3%81%86%E3%81%A4%E8%96%AC
睡眠導入剤
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E5%B0%8E%E5%85%A5%E5%89%A4
どちらも眠くなるので
1.事故のおそれがあるため自動車や機械を運転しない。
2.アルコールと一緒に服用すると効果増強のおそれがある。
3.飲んでからのお風呂は避ける。（溺死）
4.譲渡・転売は麻薬及び向精神薬取締法により処罰される。
（なくしたからといって再処方されないので管理をしっかりする）
5.自己判断で量の増減を行わない。
寝れないから量を増やすと薬物依存に発展する
一度適応障害になったら次の仕事でもなったらどうしようと思ったら嫌でも今の仕事やめれない
仕事中は薬でどうにかしてるけど眠気やばいし、効いてない時は本当に憂鬱
仕事中は薬でどうにかしてるけど眠気やばいし、効いてない時は本当に憂鬱
>>15
実に有意義な意見だお（・´ω｀・）
「今の職場はちょっと・・」と言うより、「自分はこういう仕事が出来る」と言う方が積極的に聞えて人事にアピール出来るおね
能力差の見えにくい職種はことさらに自己プレゼンテーションが大事になってくるおね
実に有意義な意見だお（・´ω｀・）
「今の職場はちょっと・・」と言うより、「自分はこういう仕事が出来る」と言う方が積極的に聞えて人事にアピール出来るおね
能力差の見えにくい職種はことさらに自己プレゼンテーションが大事になってくるおね
>>1
スレ立て乙です
スレ立て乙です
22 ：優しい名無しさん：2012/10/27(土) 19:21:24.11 ID:kZ8qQjhD
おつ
くさいくさいととバカにされ
消えてなくなりたい
くさいくさいととバカにされ
消えてなくなりたい
死んだほうがましだよね
誰か殺してくんないかな
誰か殺してくんないかな
>>20
でも、会社という組織内では、『この職場で頑張ってこれたのだから今の職場でも十分通用するよ』の考え方
っと、自分のあった環境＝甘えとういう考えで片付けられる。
自分の場合、病気という診断書を持っていった結果『診断書はあくまでも形式的なものだからさ』って人事に言われ
『前の職場に戻してもらえるのよ、この会社は優しいいのよ、自覚しなさい！』何ていう事を、産業医が言ってきた・・・
明日から２ヶ月ぶりにドライブにでもいこうかと・・・・
でも、会社という組織内では、『この職場で頑張ってこれたのだから今の職場でも十分通用するよ』の考え方
っと、自分のあった環境＝甘えとういう考えで片付けられる。
自分の場合、病気という診断書を持っていった結果『診断書はあくまでも形式的なものだからさ』って人事に言われ
『前の職場に戻してもらえるのよ、この会社は優しいいのよ、自覚しなさい！』何ていう事を、産業医が言ってきた・・・
明日から２ヶ月ぶりにドライブにでもいこうかと・・・・
>>24
うーん…産業医の言うことはその通りだと思うなぁ。
それに皆が皆、自分の働きたい部署で働いてる訳じゃないし（鬱とか関係なく）。
診断書を人事に、とか産業医がいるだけでも恵まれてない？
自分は産業医なんていないし、鬱だとバレたら会社は即刻クビにするような前時代的な会社だから、鬱は隠してる。
正直に打ち明けられない環境ってキツイよ。
うーん…産業医の言うことはその通りだと思うなぁ。
それに皆が皆、自分の働きたい部署で働いてる訳じゃないし（鬱とか関係なく）。
診断書を人事に、とか産業医がいるだけでも恵まれてない？
自分は産業医なんていないし、鬱だとバレたら会社は即刻クビにするような前時代的な会社だから、鬱は隠してる。
正直に打ち明けられない環境ってキツイよ。
7月から営業職で休日返上して必死にやってたけど、結果がでなくて、お盆開けから糸がきれた。
営業なのに知らない人と会うと起き上がれなくなる位疲れる。
頭が回らなくて、記憶がまとまらない。
当然お客さんからも評価悪くなる。
2度辞めさせてくれと社長に頼んだが、ダメだった。
「以前のお前に戻れ」って、どうしたらいいんだろう。
病院いって薬もらったけど、効いたのは最初二日だけ。
楽しみにしてた遊びの約束も、帰ってきたら反動で動けなくなった。
今日も一日布団にいた。
家族は理解あるけど、迷惑かけてる自分が嫌で、8月からずっと死にたいって思ってる。
治るのかな。治らない可能性考えて怖い。
営業なのに知らない人と会うと起き上がれなくなる位疲れる。
頭が回らなくて、記憶がまとまらない。
当然お客さんからも評価悪くなる。
2度辞めさせてくれと社長に頼んだが、ダメだった。
「以前のお前に戻れ」って、どうしたらいいんだろう。
病院いって薬もらったけど、効いたのは最初二日だけ。
楽しみにしてた遊びの約束も、帰ってきたら反動で動けなくなった。
今日も一日布団にいた。
家族は理解あるけど、迷惑かけてる自分が嫌で、8月からずっと死にたいって思ってる。
治るのかな。治らない可能性考えて怖い。
27 ：優しい名無しさん：2012/10/29(月) 20:53:33.62 ID:GD3MaZGR
病院の事務職として働いてたけど、残業天国だったし職員に対してのフォローが一切無い職場だったなぁ
もちろん休職したんだけど、休職中の対応が医療機関のそれではなくパワハラと同じような感じだった
もちろん休職したんだけど、休職中の対応が医療機関のそれではなくパワハラと同じような感じだった
>>26
まぁ今のその様子じゃ治らないな。
まだ20代ならソッコー転職をオススメする。
35過ぎて鬱持ちながら会社はつらいぞ。
根は深いし誰にも甘えられなくなるし。
ご家族のためにも早く転職しろ。つか休め。
まぁ今のその様子じゃ治らないな。
まだ20代ならソッコー転職をオススメする。
35過ぎて鬱持ちながら会社はつらいぞ。
根は深いし誰にも甘えられなくなるし。
ご家族のためにも早く転職しろ。つか休め。
家に帰っても、会社のストレッサーの事が付き纏って気が狂いそうだ
日常生活の大半を支配されて、壊されている気分
周りからは、気にしすぎとか、ストレッサーは悪くないのに、としか言われなくて余計に辛い
やはり、このまま半永久的に逃げられないのかな…？
日常生活の大半を支配されて、壊されている気分
周りからは、気にしすぎとか、ストレッサーは悪くないのに、としか言われなくて余計に辛い
やはり、このまま半永久的に逃げられないのかな…？
>>28
ありがとう。今ちょうど30になったばっかだ。
今朝も動けなくて休んだ。
いや、家族を送ったりしてるから動けないことはないんだと思う。
でも仕事が怖い。
早急に転職考えるべきだな、ありがとう。
ありがとう。今ちょうど30になったばっかだ。
今朝も動けなくて休んだ。
いや、家族を送ったりしてるから動けないことはないんだと思う。
でも仕事が怖い。
早急に転職考えるべきだな、ありがとう。
うちのストレッサーまじしなねえかな
未だに敵対してくんなクソ
未だに敵対してくんなクソ
明日仕事だ鬱だ
本当ストレッサーと、距離を置けるなりなってくれないかな
もう、おかしくなりそうだ
もう、おかしくなりそうだ
ストレッサーの上司が復職してから
挨拶しても無視しやがるわ
まあいいかと思いつつ
毎日挨拶は一応してたんだ
で、先日いつものように挨拶したら
なぜか挨拶してくれたんだ
あれって思って良く見ると
滅多にうちの部署に来ない専務が
居たんだよね、ああ、だから
挨拶してくれたんだ、そういえば
前にも同じ事あったなと思って
部署中に聞こえぐらいの声で
あんた(上司)は専務がいる時だけは
挨拶してくれるんですね、
御立派ですねって言ったら
顔引き攣らせて手がプルプル
なってた
いまでは完全に無視されてるけど
その時だけはすっきりしたな～
挨拶しても無視しやがるわ
まあいいかと思いつつ
毎日挨拶は一応してたんだ
で、先日いつものように挨拶したら
なぜか挨拶してくれたんだ
あれって思って良く見ると
滅多にうちの部署に来ない専務が
居たんだよね、ああ、だから
挨拶してくれたんだ、そういえば
前にも同じ事あったなと思って
部署中に聞こえぐらいの声で
あんた(上司)は専務がいる時だけは
挨拶してくれるんですね、
御立派ですねって言ったら
顔引き攣らせて手がプルプル
なってた
いまでは完全に無視されてるけど
その時だけはすっきりしたな～
長文すいません
36 ：優しい名無しさん：2012/10/31(水) 21:55:25.70 ID:2PhSeudG
生殺し中
それはそれでいいよね
それはそれでいいよね
今から仕事だ鬱だ
ストレッサーと離れられる逃げ道が欲しい
何が自分に向いているのか、何がしたいのか、じっくり考えた方が良いのかも(´・ω・｀)
給料も大切だけどやりたくない仕事を無理しても、直ぐに息切れしちゃうと思うよ。
給料も大切だけどやりたくない仕事を無理しても、直ぐに息切れしちゃうと思うよ。
今日は最悪でした
薬も全く効かないし
もうちょっと頑張ろうかと思ったけど
限界っぽいな
薬も全く効かないし
もうちょっと頑張ろうかと思ったけど
限界っぽいな
朝からお局様にネチネチ怒られた(´・ω・｀)
43 ：優しい名無しさん：2012/11/02(金) 10:29:35.86 ID:e5CvaMqq
不安なことが頭から離れなかったり、不安や恐怖をふり払うために同じ行動をしてしまったり、自分へ命令する考えがくり返し頭にうかんだりして、私は本当に苦しみました。
私の場合、主に対人恐怖症的な症状として出てきました。
本当に苦しく精神病院に入院したり、自殺未遂までしました。
しかしあることがきっかけでかなり回復しました。今では同じ行動をすることや同じ考えが浮かぶということはほとんど無くなりました。
もし私と同じような症状に苦しんでいる人がいたら、その回復した方法を聞いてもらいたくホームページを作りました。
もし読んでいただければ本当に私としてもうれしいです。
ホームページアドレス http://sky.geocities.jp/uikgrtms10/
（来場者数をかぞえるカウンターの設定上、アクセスしたときに許可を求める表示が出るかもしれませんが問題ないので許可してください。）
なんでこんなにこの病気って理解されないんだろう
本当に苦しいのにな
なったことない人はいいよね
本当に苦しいのにな
なったことない人はいいよね
45 ：優しい名無しさん：2012/11/02(金) 12:25:47.20 ID:p+KQN6xD
怪我とは違ってこれは長引くからな…
組織に適応できない＝甘え、だと思われてるのかも
メンタルヘルス対策も直接は金にならないから企業もやりたがらないし
組織に適応できない＝甘え、だと思われてるのかも
メンタルヘルス対策も直接は金にならないから企業もやりたがらないし
適応障害などの人の具合が良くなる様に、会社ももっと配慮してほしい
47 ：優しい名無しさん：2012/11/02(金) 19:39:55.76 ID:yXkVWahP
今日はポンコツの一人が休んだせいで
最悪だった
ポンコツは二人以上いると楽だなぁ
最悪だった
ポンコツは二人以上いると楽だなぁ
もうウンザリ
明日からまた、つまらなくて意味のない一週間が始まらないでほしい
寝れない・・・
ストレッサーが他の人とは率先して話をするのに、私にだけは絶対に話しかけてこないから嫌だ
デスクが隣な上に同じグループ(プロジェクトチームみたいな感じ)だから、ずっと黙々と仕事をしているのも息が詰まり、たまに退席をしてしまう毎日
私とは話す価値もないのだろうとか、どうでもいい存在なんだろうけど
時々話しかけるけど、盛り上がりには欠けるかも知れないし、こっちばかり気を遣って馬鹿らしくなってしまう
周りの同僚達は、私一人だけが悪いみたいに言っているんだろうな…
皆さん、ストレッサーとはどのように接していますか？
やはりデスクが隣という方もいるんでしょうか
デスクが隣な上に同じグループ(プロジェクトチームみたいな感じ)だから、ずっと黙々と仕事をしているのも息が詰まり、たまに退席をしてしまう毎日
私とは話す価値もないのだろうとか、どうでもいい存在なんだろうけど
時々話しかけるけど、盛り上がりには欠けるかも知れないし、こっちばかり気を遣って馬鹿らしくなってしまう
周りの同僚達は、私一人だけが悪いみたいに言っているんだろうな…
皆さん、ストレッサーとはどのように接していますか？
やはりデスクが隣という方もいるんでしょうか
話かかけられないなんて羨ましいよ
こっちのストレッサーは話もないのに怒鳴りつけてくるからね
コラ貴様オレは上司だ笑顔で応対しろおおおおおお！！！！！って怒鳴ってくるｗ
上司とやらは仕事できないから仕事では叱れないんだが
話す価値もないのはストレッサーの方だから気にするな
こっちのストレッサーは話もないのに怒鳴りつけてくるからね
コラ貴様オレは上司だ笑顔で応対しろおおおおおお！！！！！って怒鳴ってくるｗ
上司とやらは仕事できないから仕事では叱れないんだが
話す価値もないのはストレッサーの方だから気にするな
>>51と似てるかな
基本仕事以外で話し掛けられないけど、その仕事話で
自身のミスを俺のせいにしてくる
上司だから何も言えない
話し合うにも向こうに無視されてるから
そのせいで行き違いや誤解ばかりで息が詰まる
だからもう、あまり深く考えないようにしてる
叱られても話半分に聴く
ただ酒の席で思い出したように弄ってきて
ムードメーカー気取ってくるのもうんざりなんだけどな……
基本仕事以外で話し掛けられないけど、その仕事話で
自身のミスを俺のせいにしてくる
上司だから何も言えない
話し合うにも向こうに無視されてるから
そのせいで行き違いや誤解ばかりで息が詰まる
だからもう、あまり深く考えないようにしてる
叱られても話半分に聴く
ただ酒の席で思い出したように弄ってきて
ムードメーカー気取ってくるのもうんざりなんだけどな……
>>51です
レスありがとうございます
上司からは『ずっと黙々とデスクに向かってばかりで、○○さん(ストレッサー)と話をしない』と私だけ言われた事があり、納得はいきませんでした
基本は気にするな、なんでしょうけどね
やはり視界に入る物を、うまく対処する方法に遭遇したいです
全くストレッサーも、他の同僚から陰口言われたり、悪い評判ばかりになればいいのにと思ってしまいます
レスありがとうございます
上司からは『ずっと黙々とデスクに向かってばかりで、○○さん(ストレッサー)と話をしない』と私だけ言われた事があり、納得はいきませんでした
基本は気にするな、なんでしょうけどね
やはり視界に入る物を、うまく対処する方法に遭遇したいです
全くストレッサーも、他の同僚から陰口言われたり、悪い評判ばかりになればいいのにと思ってしまいます
早くこの生活が終わってくれないと、おかしくなりそうだ
よし、雨だが散歩に行こう
もう薬のせいで吐き気やばい
でも飲まないと苦しいし
こんな状態になるまでやるんじゃなかった
でも飲まないと苦しいし
こんな状態になるまでやるんじゃなかった
あーもうストレッサー邪魔すぎ
恋路まで邪魔しやがる
恋路まで邪魔しやがる
59 ：優しい名無しさん：2012/11/06(火) 19:14:05.93 ID:JbmSuP0H
明日は病院
今日、病院行ったら、カウンセリング受けてた50前後のおばさんがものすごい
大きい声で、家族への不満をマシンガントークしてて、待合室に丸聞こえだった。
室内の壁が薄いのか、この患者さんが特別声大きいのか…。更年期かな？
本人も辛いんだろうけど、人の振り見てわがふりっていうか…。
自分はああはなりたくないな…。
大きい声で、家族への不満をマシンガントークしてて、待合室に丸聞こえだった。
室内の壁が薄いのか、この患者さんが特別声大きいのか…。更年期かな？
本人も辛いんだろうけど、人の振り見てわがふりっていうか…。
自分はああはなりたくないな…。
>>60
私も同じ経験あるわｗ
しかも「近所の工事現場の作業音がうるさくてイライラが止まらない、夫に相談したらだったら日中は家にいないで出かければいいじゃないかと言って理解してくれない！」と・・・
こういうのって心の病というよりモンスター系の奴なんじゃないかなと私は思った
私も同じ経験あるわｗ
しかも「近所の工事現場の作業音がうるさくてイライラが止まらない、夫に相談したらだったら日中は家にいないで出かければいいじゃないかと言って理解してくれない！」と・・・
こういうのって心の病というよりモンスター系の奴なんじゃないかなと私は思った
何がストレッサーになっていたかすら分からなくて、
医者に「職場。特に上司」と言われてやっと理解できた。やっぱり上司が原因
通院している事も病名も分かっているのに「テンションあげろ」「頑張れ頑張れ」「笑え」だの、
挙句にはある事無い事噂し始めるだの本当に意味が分からないし悲しいよ
医者に「職場。特に上司」と言われてやっと理解できた。やっぱり上司が原因
通院している事も病名も分かっているのに「テンションあげろ」「頑張れ頑張れ」「笑え」だの、
挙句にはある事無い事噂し始めるだの本当に意味が分からないし悲しいよ
あーこ○したい
今日こそは休もうと思うのに、罪悪感ばかり沸いてきて結局は一週間普通に出勤してしまう
上司に悩みや愚痴を相談すれば『ネガティブな言動は禁止』と社訓を突きつけられて、余計に嫌な気分になるし
ネガティブな言動にならないような、会社や環境を作ればいいのに、と思うのは変ですか？
上司に悩みや愚痴を相談すれば『ネガティブな言動は禁止』と社訓を突きつけられて、余計に嫌な気分になるし
ネガティブな言動にならないような、会社や環境を作ればいいのに、と思うのは変ですか？
レスありがとうございます
上司は都合が悪くなると、黙るか適当に誤魔化すタイプなので腹が立ちます
こっちは、人員の為に仕方なく働いているのもあるので、二言目には『退職』を口にしたくなります
勿論、上司や会社は、すぐに認めてはくれませんが…
体調が悪化して入院 、とかなればいいのにと願ってばかりいます
上司は都合が悪くなると、黙るか適当に誤魔化すタイプなので腹が立ちます
こっちは、人員の為に仕方なく働いているのもあるので、二言目には『退職』を口にしたくなります
勿論、上司や会社は、すぐに認めてはくれませんが…
体調が悪化して入院 、とかなればいいのにと願ってばかりいます
会社が小さいからストレッサーの存在を言い出せなかったまま休職へ
退職しようにも40代だから再就職は難しいだろうな・・・・・
このままぶら下がるしかない自分が居る。
退職しようにも40代だから再就職は難しいだろうな・・・・・
このままぶら下がるしかない自分が居る。
寝れないよー仕事なのに
母親に養ってもらってるんだから口答えすんなって言われた
他で働く事も視野に入れたけど父親は手伝えっていう
今は家族がストレッサー
他で働く事も視野に入れたけど父親は手伝えっていう
今は家族がストレッサー
つらさをわかってくれる人がいない
甘えだとか治せとか
言いたいように言われ続けてなおさら症状がひどくなる
甘えだとか治せとか
言いたいように言われ続けてなおさら症状がひどくなる
二回ドクターストップで休んでから復職して
また休み出してしまった。
今週、月曜日しか出ていないよ
もう、ただのサボり甘えとしか思われていないだろうな。
家族と職場、両方がストレッサーだから
頼るべき者がない…。
ﾀﾋぬしかないわ
また休み出してしまった。
今週、月曜日しか出ていないよ
もう、ただのサボり甘えとしか思われていないだろうな。
家族と職場、両方がストレッサーだから
頼るべき者がない…。
ﾀﾋぬしかないわ
>>73さん、家族と職場がストレッサーという状況、全く同じです
私の場合は、母親と同じ会社だからというのもありますが…
小さい頃からずっと、親の言う事に従ってこなければなりませんでしたし
最近は親でさえも、仕事でうまくいっているのを見るのが耐えられません
この事を周りに話をすれば、妬みだとしか言われないし
妬む様なエネルギーなんか、全くありません
それに、親子だからとかすぐ比べられたり、何でも一緒にされたり
もううんざりです
この生活は、うまくいけばあと1年位です
が、親が1年後には定年退職で、多額の退職金を手にして浮かれるのを、見なければならないのも何か嫌な気分です
会社が倒産してほしいとさえ思います
やはりこの病気は、我が儘病という名前だけで処理されるんでしょうか?
私の場合は、母親と同じ会社だからというのもありますが…
小さい頃からずっと、親の言う事に従ってこなければなりませんでしたし
最近は親でさえも、仕事でうまくいっているのを見るのが耐えられません
この事を周りに話をすれば、妬みだとしか言われないし
妬む様なエネルギーなんか、全くありません
それに、親子だからとかすぐ比べられたり、何でも一緒にされたり
もううんざりです
この生活は、うまくいけばあと1年位です
が、親が1年後には定年退職で、多額の退職金を手にして浮かれるのを、見なければならないのも何か嫌な気分です
会社が倒産してほしいとさえ思います
やはりこの病気は、我が儘病という名前だけで処理されるんでしょうか?
家族がストレッサーはきついな
私も最近そうなりつつあるよ
本当に治るんかなこの病気
私も最近そうなりつつあるよ
本当に治るんかなこの病気
家族に幾度か相談したところで、私のほうが苦労しただの
数ヵ所禿げたからどうしようと言うと
私ももっと禿げたから大丈夫よとか…。
お前より自分のほうがが辛い自慢が倍になって
降りかかってくるから逆効果。
最近は家族と口を聞かないのがマシになってます。
食事も自室で一人。
一人暮らしが楽かなと思うこともあるけど
こんなメンタルで、あれこれ自立する自信がない。
会社も休みガチで、診断書を出しても
偉そうな事ばかり言う甘ちゃんに見られているのは
判ってるけどさ…。
ほんとどうしたらいいんだろ。
最近は迷惑かけずﾀﾋることが脳内をよぎって
かなりやばい。
数ヵ所禿げたからどうしようと言うと
私ももっと禿げたから大丈夫よとか…。
お前より自分のほうがが辛い自慢が倍になって
降りかかってくるから逆効果。
最近は家族と口を聞かないのがマシになってます。
食事も自室で一人。
一人暮らしが楽かなと思うこともあるけど
こんなメンタルで、あれこれ自立する自信がない。
会社も休みガチで、診断書を出しても
偉そうな事ばかり言う甘ちゃんに見られているのは
判ってるけどさ…。
ほんとどうしたらいいんだろ。
最近は迷惑かけずﾀﾋることが脳内をよぎって
かなりやばい。
2回目のレスすみません
会社に戻ったら、ストレッサー(親ではない隣のデスクの人)がいい業績を出したらしく、みんなからチヤホヤされているのを見てしまいました
それもあって、明日はグループ(私以外で3人)でランチに招待されます
私も少しだけ業績に貢献出来たらしいのですが、ストレッサーの顔を見ながらなのと、あからさまに私だけ避けられるのが憂鬱です
でも、招待ランチなんて、これが最初で最後だと思います
ほんの数時間の事だと割り切るしかないでしょうか?
一度にストレッサー関連の色々な事があり、パニック状態で動悸が酷くて、もうどうしたらいいのか分かりません
会社に戻ったら、ストレッサー(親ではない隣のデスクの人)がいい業績を出したらしく、みんなからチヤホヤされているのを見てしまいました
それもあって、明日はグループ(私以外で3人)でランチに招待されます
私も少しだけ業績に貢献出来たらしいのですが、ストレッサーの顔を見ながらなのと、あからさまに私だけ避けられるのが憂鬱です
でも、招待ランチなんて、これが最初で最後だと思います
ほんの数時間の事だと割り切るしかないでしょうか?
一度にストレッサー関連の色々な事があり、パニック状態で動悸が酷くて、もうどうしたらいいのか分かりません
79 ：優しい名無しさん：2012/11/08(木) 19:19:54.58 ID:/vrx82cf
>>77
家族がストレッサーなのは辛いよね。私も両親と祖母の関係の悪さで鬱悪化
んで適応障害になって後今はスレチなんだけど双極の2型です。
冷たいようだけど７７さんも今の状態を我慢するしかないと思うよ。
私も家族関係が悪くて一人暮らししたけど結局悪化して双極なっちゃたからね。
人それぞれだとは思うけど精神疾患の人って一人暮らしは避けた方がいいと思う。
金銭面でも辛くなるし逆にそれがストレスになるときもある。お金に余裕があるならいいけどね。
長々と失礼しましたｍ（＿＿）ｍ
家族がストレッサーなのは辛いよね。私も両親と祖母の関係の悪さで鬱悪化
んで適応障害になって後今はスレチなんだけど双極の2型です。
冷たいようだけど７７さんも今の状態を我慢するしかないと思うよ。
私も家族関係が悪くて一人暮らししたけど結局悪化して双極なっちゃたからね。
人それぞれだとは思うけど精神疾患の人って一人暮らしは避けた方がいいと思う。
金銭面でも辛くなるし逆にそれがストレスになるときもある。お金に余裕があるならいいけどね。
長々と失礼しましたｍ（＿＿）ｍ
昨日は仕事中めっちゃ苦しかった
薬は効いていなかったようだ
家だと苦しさは全然平気だが吐き気がやばい
家では違った薬飲んでるからだけど、薬の副作用にしてもなんでこんな思いをしなきゃいけないのか
辛すぎる
もうまともに生きていけないのだろうか
薬は効いていなかったようだ
家だと苦しさは全然平気だが吐き気がやばい
家では違った薬飲んでるからだけど、薬の副作用にしてもなんでこんな思いをしなきゃいけないのか
辛すぎる
もうまともに生きていけないのだろうか
薬を飲んでも動悸が治まらない
2週間ぶりに、会社を休んでしまった
八方塞がりで逃げ道がないので、大地震を期待する自分は最低なんだろうな…?
2週間ぶりに、会社を休んでしまった
八方塞がりで逃げ道がないので、大地震を期待する自分は最低なんだろうな…?
避けてた会社とのやり取りも、調子がよくなってきたので直接面談したり。
でも、辞めさせようっていう態度がありありで、元々会社問題での発症なので、
言葉は丁寧だけど、つい攻撃的な態度・対応をしてしまう。
ストレッサーはそれにビビって、逆に逃げ腰で、何も言って来なかったり。
次に会う時は解雇宣告かもしれない。 連絡ないのも・あるのも 面倒。
うちでは動ける時は家事をするようにしたら、母が何もしなくなった。
元々料理が嫌いな人だったから、食事の時間になると具合が悪いだの、調子が悪いだの言いだし、
寝込む。 不安感が酷い時は料理作るのは辛いんだけど、何もしないと一日食べられないから、
作った途端に寝込んで、その食事母が食べてる・・・
でも、辞めさせようっていう態度がありありで、元々会社問題での発症なので、
言葉は丁寧だけど、つい攻撃的な態度・対応をしてしまう。
ストレッサーはそれにビビって、逆に逃げ腰で、何も言って来なかったり。
次に会う時は解雇宣告かもしれない。 連絡ないのも・あるのも 面倒。
うちでは動ける時は家事をするようにしたら、母が何もしなくなった。
元々料理が嫌いな人だったから、食事の時間になると具合が悪いだの、調子が悪いだの言いだし、
寝込む。 不安感が酷い時は料理作るのは辛いんだけど、何もしないと一日食べられないから、
作った途端に寝込んで、その食事母が食べてる・・・
食えるならまだいいじゃない
最近飯すらまともに食ってない
最近飯すらまともに食ってない
何も食べられない時期は通り越したと思う。
その時は体重減りまくりで、どうしてもある程度維持したかったから、
氷砂糖食べまくってた。
最近また氷砂糖食べたいのがちょっとヤバい気がするんだけど。
その時は体重減りまくりで、どうしてもある程度維持したかったから、
氷砂糖食べまくってた。
最近また氷砂糖食べたいのがちょっとヤバい気がするんだけど。
85 ：優しい名無しさん：2012/11/09(金) 20:46:15.38 ID:drzNNX/U
腹減ってるんだけど
アモバンのせいで食欲はない
昼はアイスと乳製品
夜はそれなりに
体重は減らない
アモバンのせいで食欲はない
昼はアイスと乳製品
夜はそれなりに
体重は減らない
>>77
＞お前より自分のほうがが辛い自慢が倍になって降りかかってくるから逆効果。
例えば>>83とかね・・・そういうのよくないと思う。
みんなそれぞれ置かれた立場で辛い思いしてるっていうことを考えられないのかな。
よく「理解してもらえない」ってレスあるけど、「あんたも他人を理解してやれてないで自分のことしか考えてないじゃんｗ」っていつも思う。
＞お前より自分のほうがが辛い自慢が倍になって降りかかってくるから逆効果。
例えば>>83とかね・・・そういうのよくないと思う。
みんなそれぞれ置かれた立場で辛い思いしてるっていうことを考えられないのかな。
よく「理解してもらえない」ってレスあるけど、「あんたも他人を理解してやれてないで自分のことしか考えてないじゃんｗ」っていつも思う。
さて、日課の散歩の時間ですよ
>>77
「あなたも苦労しただろうが、私の苦しみとあなたの苦しみは別物で比較すべきものではない」
こう言えばいいんじゃないの。
医者の中にも「あなたよりもっと酷い患者はいるから」
みたいなことを言ってくる医師がいるが、
「他人のことなんか知るか！俺は苦しいから医者に来てるんだ」と言えばいい。
「あなたも苦労しただろうが、私の苦しみとあなたの苦しみは別物で比較すべきものではない」
こう言えばいいんじゃないの。
医者の中にも「あなたよりもっと酷い患者はいるから」
みたいなことを言ってくる医師がいるが、
「他人のことなんか知るか！俺は苦しいから医者に来てるんだ」と言えばいい。
月曜の出勤の事が頭から離れない
ストレッサーの幸せを見る可能性があるのが一番の理由
昨日も辛過ぎてやすんでしまった
続けて休むと、陰で色々言われてるみたいだから、本当に面倒くさい
休みなのに全然休んだ気がしない
ストレッサーの幸せを見る可能性があるのが一番の理由
昨日も辛過ぎてやすんでしまった
続けて休むと、陰で色々言われてるみたいだから、本当に面倒くさい
休みなのに全然休んだ気がしない
仕事復帰して数日は調子良かったけどまた気分悪くなってきた・・・
天気がどんよりしてるし、なんか動けない
薬飲んで早く動かないと・・
薬飲んで早く動かないと・・
休職前は、仕事してる時が一番気が張って大丈夫だったけど、
帰りや休日が、最悪だったよ。
帰りや休日が、最悪だったよ。
明日、会社へ行きたくないという気分でいっぱいだ
夜中に何度も目が覚めそうで辛い
夜中に何度も目が覚めそうで辛い
明日から復職する事になりました
休職前・休職中はクビになるんだろうと考えていましたがこの日が来るとは（涙
休職前・休職中はクビになるんだろうと考えていましたがこの日が来るとは（涙
今月から半年の休職を経て復職した。メンタル病は3回目。
ストレッサーの隣の部で復職したので正直気は休まりません。
根も葉もないうわさや嫌がらせもあり、追い込まれています。
でも、無年金の親の生活を支えているので、辞めるわけにもいきません。
結婚退社できたらいいけど年齢的にも今更結婚して支えてくれる男性と出会えそうない。
何のために生きてるんだろう。
ストレッサーの隣の部で復職したので正直気は休まりません。
根も葉もないうわさや嫌がらせもあり、追い込まれています。
でも、無年金の親の生活を支えているので、辞めるわけにもいきません。
結婚退社できたらいいけど年齢的にも今更結婚して支えてくれる男性と出会えそうない。
何のために生きてるんだろう。
>>97
公的なところに相談したことはありませんでした…。する気力もおきませんでした。
親は別世帯ですが、昔から金銭的にも精神的にも私頼みです。
母が何かとパニック＆ヒスを起こすタイプなので、オオゴトになるのが嫌で病気のことは秘密にしています。
なけなしの休職手当から親に仕送りして、その上小遣いまでせびられてます。
公的なところに相談したことはありませんでした…。する気力もおきませんでした。
親は別世帯ですが、昔から金銭的にも精神的にも私頼みです。
母が何かとパニック＆ヒスを起こすタイプなので、オオゴトになるのが嫌で病気のことは秘密にしています。
なけなしの休職手当から親に仕送りして、その上小遣いまでせびられてます。
>>97
別世帯なら尚更、役所に相談に行った方がいいですよ。（生活保護）
あなたが精神科（心療内科？）に通っていること、休職を繰り返していることなど
話せば通るのでは？世間体が嫌なのかな？
役所の電話相談でもいいし、共倒れする前に手を打たないと。
だいたい、無年金って・・・ 困ったものですね。
別世帯なら尚更、役所に相談に行った方がいいですよ。（生活保護）
あなたが精神科（心療内科？）に通っていること、休職を繰り返していることなど
話せば通るのでは？世間体が嫌なのかな？
役所の電話相談でもいいし、共倒れする前に手を打たないと。
だいたい、無年金って・・・ 困ったものですね。
>>99
親は非常に世間体を気にするタイプです。
ある程度の給料の会社なので、今まで公的扶助を考えたことはありませんでした。
私自身、親に反対された結婚の末に修羅場→バツイチだったので親への負い目もあります。
メンタルやられながらもなんとか働いてこられましたが、今回は本当にヤバい。
もし退職したら親はともかく私の老後はどうなるんだろう、とか考えて眠れなくなります。
親は非常に世間体を気にするタイプです。
ある程度の給料の会社なので、今まで公的扶助を考えたことはありませんでした。
私自身、親に反対された結婚の末に修羅場→バツイチだったので親への負い目もあります。
メンタルやられながらもなんとか働いてこられましたが、今回は本当にヤバい。
もし退職したら親はともかく私の老後はどうなるんだろう、とか考えて眠れなくなります。
>>100
世間体とか言っててあなたが倒れたら全員生保だよ
親御さんが高齢無年金なら親御さんに生保受けてもらってあなたの負担を減らした方がいいんじゃ？
高齢者は病気じゃなくても生活に困ってたら生保受けられるし、
あなたは病気を理由に親への援助を断る事ができるんだから
世間体とか言っててあなたが倒れたら全員生保だよ
親御さんが高齢無年金なら親御さんに生保受けてもらってあなたの負担を減らした方がいいんじゃ？
高齢者は病気じゃなくても生活に困ってたら生保受けられるし、
あなたは病気を理由に親への援助を断る事ができるんだから
休職半年経ちましたが、まだ薬の変更があったり安定せず。
こんなに長くかかるとは思わなかった。そのうえ復帰に向けて会社とはバトル中。
先生に相談したが、フルタイム勤務はまだ無理だと言うし、復帰先も決まらないと
目標も定まらない。すっきりやめて、徐々にバイトからでもなんてご時世じゃないしね。
こんなに長くかかるとは思わなかった。そのうえ復帰に向けて会社とはバトル中。
先生に相談したが、フルタイム勤務はまだ無理だと言うし、復帰先も決まらないと
目標も定まらない。すっきりやめて、徐々にバイトからでもなんてご時世じゃないしね。
明日面接なんだが、自分が心療内科とか通ってることは正直に話した方がいいかな？
最初から健常者として仕事を振られる恐怖でじんましんが出てる。
最初に全部ゲロってそれでも受け入れてくれる職場か、
隠して健常者と混じって業務こなす職場どっちが自分にとっていいのかわからない。
最初から健常者として仕事を振られる恐怖でじんましんが出てる。
最初に全部ゲロってそれでも受け入れてくれる職場か、
隠して健常者と混じって業務こなす職場どっちが自分にとっていいのかわからない。
部署の9割がストレッサー
一人をいけにえにして笑い者にすることで
仕事のストレスを発散するような職場
配置変え頼むのももう疲れた……毎日吐きそうになりながらへらへら笑って
ふらふらになりながら帰って泣きながら布団に潜る
この苦しみが誰にもわかって貰えない
一人をいけにえにして笑い者にすることで
仕事のストレスを発散するような職場
配置変え頼むのももう疲れた……毎日吐きそうになりながらへらへら笑って
ふらふらになりながら帰って泣きながら布団に潜る
この苦しみが誰にもわかって貰えない
106 ：優しい名無しさん：2012/11/14(水) 01:13:09.98 ID:aC+JU+em
眠れない
一生眠ってたい
春に転職してから半年。
最初からストレッサーに出会って6月に休職を勧められたけど、休職しても無給だから頑張った。
夏辺りにやっていけるかも……と思ったけど、気のせいだったみたいで毎日つらい。
月一で通院してるけど、もう三ヶ月連続で休職を勧められてる。
呼吸してるのもつらいけど、職場ではたまに大ボケかますキャラで笑われて過ごして、
家に帰ってからどっと疲れる。
どうせ契約社員だし、辞めるのを考えてもいいかもしれない。
でもそれも逃げ癖のついた人間の甘えのように感じてためらってしまって苦しい。
最初からストレッサーに出会って6月に休職を勧められたけど、休職しても無給だから頑張った。
夏辺りにやっていけるかも……と思ったけど、気のせいだったみたいで毎日つらい。
月一で通院してるけど、もう三ヶ月連続で休職を勧められてる。
呼吸してるのもつらいけど、職場ではたまに大ボケかますキャラで笑われて過ごして、
家に帰ってからどっと疲れる。
どうせ契約社員だし、辞めるのを考えてもいいかもしれない。
でもそれも逃げ癖のついた人間の甘えのように感じてためらってしまって苦しい。
会社についたけど、誰もきてない…
まちぼうけて20分たつ。
電話通じない体調も良くないし、ゲロったし引きかえしたい。
今週休み２日目になるけどもういいや…
まちぼうけて20分たつ。
電話通じない体調も良くないし、ゲロったし引きかえしたい。
今週休み２日目になるけどもういいや…
110 ：優しい名無しさん：2012/11/15(木) 15:59:55.58 ID:qtqRcBKf
風邪と鬱のダブルパンチ
金縛り
＆
幼児を殺人（犯人は女）
↑
遺体を壁面に塗りこみその部屋に引っ越してきて
金縛りにあうのが私
というサイコホラー
2時間ドラマで盛り上がるかという長編
↑
で鬱状態に
女怖いんｎ
金縛り
＆
幼児を殺人（犯人は女）
↑
遺体を壁面に塗りこみその部屋に引っ越してきて
金縛りにあうのが私
というサイコホラー
2時間ドラマで盛り上がるかという長編
↑
で鬱状態に
女怖いんｎ
111 ：sage：2012/11/16(金) 02:37:03.40 ID:2yT9P5Nx
適応障害の診断をされて、休職して強引に退職した過去を持ちます。
転職後はなかなか立ち直りに時間がかかりましたが...自分に適した(望んだ)環境に身を置く事が大切だと思います。
単純に、今の仕事続けたくない(業務内容的に)のであれば、やりたい事やって見た方がいいと思います。
年齢や既婚者などそれぞれ状況はあるかと思いますが、若くて(20代)独り身なら転職をおすすめします。
自分は色んな仕事を経験し、適応障害になった事で人間不審になり、交友関係が減ったり、職場や友人に迷惑をかけてしまったりと、色々ありましたが、今ようやく強く自分を持つ事が出来てます。環境を変えた事は大きいです。
簡単ではありますが、何かの参考になれば幸いです。
転職後はなかなか立ち直りに時間がかかりましたが...自分に適した(望んだ)環境に身を置く事が大切だと思います。
単純に、今の仕事続けたくない(業務内容的に)のであれば、やりたい事やって見た方がいいと思います。
年齢や既婚者などそれぞれ状況はあるかと思いますが、若くて(20代)独り身なら転職をおすすめします。
自分は色んな仕事を経験し、適応障害になった事で人間不審になり、交友関係が減ったり、職場や友人に迷惑をかけてしまったりと、色々ありましたが、今ようやく強く自分を持つ事が出来てます。環境を変えた事は大きいです。
簡単ではありますが、何かの参考になれば幸いです。
人間嫌いになった
人間なんて ら～らら～ららら～♪
>>103
亀レスだが面接はうまくいったんだろうか。
心療内科に通ってるとゲロって受かる会社は正直なかなかないと思う。
黙ってうまく入社できても、次第にメンヘルが露呈したら会社側は騙された形になるし。
試用期間が定めてある会社も多いので。そこで契約終了になったり
辞めざる得ないような空気に会社が仕向けたりすることも中小企業だとまだまだ多いと思う。
言い方が悪いがメンヘルは補償とか法律にやたら詳しい（調べてる奴が多く、会社も警戒してる。
自分は中小企業の人事部にいて発病→退職した。無理をしないでゆっくり治せよ。
亀レスだが面接はうまくいったんだろうか。
心療内科に通ってるとゲロって受かる会社は正直なかなかないと思う。
黙ってうまく入社できても、次第にメンヘルが露呈したら会社側は騙された形になるし。
試用期間が定めてある会社も多いので。そこで契約終了になったり
辞めざる得ないような空気に会社が仕向けたりすることも中小企業だとまだまだ多いと思う。
言い方が悪いがメンヘルは補償とか法律にやたら詳しい（調べてる奴が多く、会社も警戒してる。
自分は中小企業の人事部にいて発病→退職した。無理をしないでゆっくり治せよ。
もう嫌だ死にたい
ストレッサーに『病気なのに何で口撃的なの!』と言われてしまった
しかも今まで黙っていたくせに、こっちが口を開いた途端
たまにイライラして、それを周りに多少ぶつけてしまったのはあるけど
かなり凹む
皆さんストレッサーとは、どういう風に 接していますか?
しかも今まで黙っていたくせに、こっちが口を開いた途端
たまにイライラして、それを周りに多少ぶつけてしまったのはあるけど
かなり凹む
皆さんストレッサーとは、どういう風に 接していますか?
117 ：優しい名無しさん：2012/11/17(土) 15:28:50.68 ID:aSddoZ2s
あめ
鬱だ
鬱だ
リハビリ出社とかされた方いますか？
傷病手当金貰いながらリバビリ出社って、無給か？って思ったんだけど、
この間チラっとそんな話を定期面談でされて。
まだまだかかりそうだけど。
傷病手当金貰いながらリバビリ出社って、無給か？って思ったんだけど、
この間チラっとそんな話を定期面談でされて。
まだまだかかりそうだけど。
泣いたら少し落ち着いた。
生きていかないと
生きていかないと
120 ：優しい名無しさん：2012/11/20(火) 18:33:06.87 ID:RoGu1GfG
二回休職して今年四月から転勤して新しい部署に。
しかし、転勤先の上司が元職場のストレッサーと
繋がっていて、あることないこと言われ
何をしてもしなくても叱られる。
嫌がらせは日に日に増え、挨拶はしてくれなくなった。
来世では、平穏に過ごしたいな…。
人間的に問題あるんだろうな私。
消えよう…
しかし、転勤先の上司が元職場のストレッサーと
繋がっていて、あることないこと言われ
何をしてもしなくても叱られる。
嫌がらせは日に日に増え、挨拶はしてくれなくなった。
来世では、平穏に過ごしたいな…。
人間的に問題あるんだろうな私。
消えよう…
いつまでも適応出来ないクズでクズでクズですいません
死ぬ勇気もないクズ
死ぬ勇気もないクズ
>>122
適応障害になって、ふとした時に、あー今なら飛べるなぁって思うことがある。
もちろんその場になったら足竦んで無理かもしれないけど、自宅結構高い場所にあるけど
バルコニーに足かけてみたけど全然躊躇なかった。
迷惑かかるから、やらないけどね。 ただ、会社と揉めてて、会社からなら飛べそう・・・
適応障害になって、ふとした時に、あー今なら飛べるなぁって思うことがある。
もちろんその場になったら足竦んで無理かもしれないけど、自宅結構高い場所にあるけど
バルコニーに足かけてみたけど全然躊躇なかった。
迷惑かかるから、やらないけどね。 ただ、会社と揉めてて、会社からなら飛べそう・・・
124 ：優しい名無しさん：2012/11/21(水) 22:02:51.83 ID:qiZMyVz2
127 ：優しい名無しさん：2012/11/22(木) 11:19:44.41 ID:6oOuuepB
まぁ、結局今日は行けずに休んだけどね
129 ：優しい名無しさん：2012/11/22(木) 19:41:59.25 ID:fa+jCKCM
前の病院で気分変調症って言われてたんだけど
今の医師は適応障害だっていう
「そうなると努力してもらわないと」って言われた
この病気詳しくないけど、努力でどうにかできるもんなの？
今の医師は適応障害だっていう
「そうなると努力してもらわないと」って言われた
この病気詳しくないけど、努力でどうにかできるもんなの？
会社で、周りの幸せが目立って辛いです
営業だから、比べられたり差がでます
会社を出てから帰宅するまでの、運転中ずっと悩んでいました
多分3連休も、ずっと憂鬱だと思います
おまけに今月は強化月間で、ある成績を達成すると、プレゼントとして旅行に招待されます(今の時点で社内の半分は該当)
その旅行は来年早々なので、終わるまでの年末年始(1年で唯一気分よく居られる時)を暗い気持ちで過ごさなければなりません
私はいつも行けない、落ちこぼれだから仕方ないけどあまりいい気分ではいられません
退職もすぐには無理だし、一体どうしたらいいか分かりません
適応障害と診断をされましたが、こんな状態になるのでしょうか?
今は動悸が治まりません
営業だから、比べられたり差がでます
会社を出てから帰宅するまでの、運転中ずっと悩んでいました
多分3連休も、ずっと憂鬱だと思います
おまけに今月は強化月間で、ある成績を達成すると、プレゼントとして旅行に招待されます(今の時点で社内の半分は該当)
その旅行は来年早々なので、終わるまでの年末年始(1年で唯一気分よく居られる時)を暗い気持ちで過ごさなければなりません
私はいつも行けない、落ちこぼれだから仕方ないけどあまりいい気分ではいられません
退職もすぐには無理だし、一体どうしたらいいか分かりません
適応障害と診断をされましたが、こんな状態になるのでしょうか?
今は動悸が治まりません
もう人生諦めろって
ずっと見下される人生だから
ずっと見下される人生だから
132 ：優しい名無しさん：2012/11/22(木) 21:50:37.47 ID:6oOuuepB
>>130
適応障害と相性のいい業務ってのは無いかもしれんけど、相性の悪い業務はあるとおもう
営業はたぶん悪い方 配置替えが無理なら休職や転職も視野に入れといたほうがいい
その場合きついだろうけど可能なら在職中に営業以外の就職活動をしたほうがいい
適応障害と相性のいい業務ってのは無いかもしれんけど、相性の悪い業務はあるとおもう
営業はたぶん悪い方 配置替えが無理なら休職や転職も視野に入れといたほうがいい
その場合きついだろうけど可能なら在職中に営業以外の就職活動をしたほうがいい
レスありがとうございます
>>131さん
人生に何の期待もありません
ただ旅行が終わるまでは、行ける人達が近くで盛り上がったり苦痛なんだろうな…
それまでは毎日、動悸や憂鬱さと戦わなければならないのが嫌です
>>132さん
元々、営業が不向きなのは十分承知しています
休職や転職は、あと約1年後なら出来そうです
それまで体が持つかどうかですが
>>131さん
人生に何の期待もありません
ただ旅行が終わるまでは、行ける人達が近くで盛り上がったり苦痛なんだろうな…
それまでは毎日、動悸や憂鬱さと戦わなければならないのが嫌です
>>132さん
元々、営業が不向きなのは十分承知しています
休職や転職は、あと約1年後なら出来そうです
それまで体が持つかどうかですが
ちょっと相談させて下さい。
私は躁鬱病なんですが、主人が最近適応障害と診断されました。病院には二年前から通っていましたが主治医には抑うつとしか言われませんでした。しかし最近適応障害と言われ、色々調べてみたのですが、どのように接してあげればいいかわかりません。
適応障害になった原因は、以前の職場でのいじめです。(具体的には無視する、いじめをしていた人の息子に入学祝いをあげたのにその人からだけ結婚祝いを頂けなかった、など)
私も躁鬱病なので不安定ではありますが出来るだけサポートをしてあげたいです。
仕事もこの一年で5回は転職やｸﾋﾞになりましたし、かなり不安定です。
適応障害という病気も雅子様がかかってるなー位の知識しかありませんでした。よろしくお願いします。
私は躁鬱病なんですが、主人が最近適応障害と診断されました。病院には二年前から通っていましたが主治医には抑うつとしか言われませんでした。しかし最近適応障害と言われ、色々調べてみたのですが、どのように接してあげればいいかわかりません。
適応障害になった原因は、以前の職場でのいじめです。(具体的には無視する、いじめをしていた人の息子に入学祝いをあげたのにその人からだけ結婚祝いを頂けなかった、など)
私も躁鬱病なので不安定ではありますが出来るだけサポートをしてあげたいです。
仕事もこの一年で5回は転職やｸﾋﾞになりましたし、かなり不安定です。
適応障害という病気も雅子様がかかってるなー位の知識しかありませんでした。よろしくお願いします。
適応障害はストレスに極端に弱くなります。症状が悪化すると頭もうまく働きません
その場合複雑な仕事は無理でしょう。ブルーカラーの仕事をおすすめします
ご主人さんにとって何がストレスなのか見極め、そのストレスを遠ざける必要があります
接し方ですが頑張れ等は禁句です。
その場合複雑な仕事は無理でしょう。ブルーカラーの仕事をおすすめします
ご主人さんにとって何がストレスなのか見極め、そのストレスを遠ざける必要があります
接し方ですが頑張れ等は禁句です。
136 ：優しい名無しさん：2012/11/24(土) 10:51:28.59 ID:4w6DVYmc
上に王様がいるから
毎日毎日自分が死ねばいいのにと思いながら生きている。
でも飼っている猫がいる。
この猫を拾うとき、衣食住に困らない幸せな猫生をあげるんだと心に誓った。
だから生きてる。
ＮＮＮへの20年ローンは、まだ1/4しか払ってない。
でも飼っている猫がいる。
この猫を拾うとき、衣食住に困らない幸せな猫生をあげるんだと心に誓った。
だから生きてる。
ＮＮＮへの20年ローンは、まだ1/4しか払ってない。
>135
詳しくありがとうございます。
何に対してもマイナス思考でしょっちゅうイライラしますが、気長に構えてみます。
仕事についても出来るだけストレスのないような物を探してみます。
ありがとうございました
詳しくありがとうございます。
何に対してもマイナス思考でしょっちゅうイライラしますが、気長に構えてみます。
仕事についても出来るだけストレスのないような物を探してみます。
ありがとうございました
>>139
補足 今は無理でしょうが最終的にはストレスと向き合う必要があります。
瓶に飴玉が半分も残っていると喜ぶAさん 半分しかないと落ち込むBさん
どちらがストレス耐性が高いかは言うまでもないと思います。
そもそもAさんの場合ストレスを感じてさえいません
実はストレスというものは、逃げれば逃げるほどストレス耐性は弱くなります
マイナス思考中にプラス思考しろといっても無理ですが、消極的思考は時と場合によっては
状況をさらに悪くするということを頭の片隅にでも置いておいてください。
補足 今は無理でしょうが最終的にはストレスと向き合う必要があります。
瓶に飴玉が半分も残っていると喜ぶAさん 半分しかないと落ち込むBさん
どちらがストレス耐性が高いかは言うまでもないと思います。
そもそもAさんの場合ストレスを感じてさえいません
実はストレスというものは、逃げれば逃げるほどストレス耐性は弱くなります
マイナス思考中にプラス思考しろといっても無理ですが、消極的思考は時と場合によっては
状況をさらに悪くするということを頭の片隅にでも置いておいてください。
141 ：優しい名無しさん：2012/11/25(日) 13:29:35.16 ID:SD/2EsU1
床屋に行かないといけないが行く気力がない
143 ：優しい名無しさん：2012/11/25(日) 18:54:28.34 ID:RE35DQIG
明日が来なければいいのに
月曜日は死にたくなるほど辛い
目覚めた瞬間に動悸や憂鬱さが激しくなるし
もう出勤しなくて良くなればいいのに
ストレッサーの顔なんか、一生見なくて良くなればいいのに
月曜日は死にたくなるほど辛い
目覚めた瞬間に動悸や憂鬱さが激しくなるし
もう出勤しなくて良くなればいいのに
ストレッサーの顔なんか、一生見なくて良くなればいいのに
職場にいく前に、あれこれ考えてたら
通勤途中に腹痛を起こしてトイレに
かれこれ10分こもってる…
まだ遅れそうだったら電話せにゃ
通勤途中に腹痛を起こしてトイレに
かれこれ10分こもってる…
まだ遅れそうだったら電話せにゃ
半年前まで所属してた部署の業務は自分に合ってて次期管理職候補にまで行ってた
それなのに突然の異動
しかも大分過去に鬱で休職した事のある部署と同系統の業務
そして案の定適応障害の診断出され苦しんでる
恐らくこのままでは降格
逆に俺の後任者は俺が今いる部署の方が良かったとか愚痴ってるらしいし…
社員の希望も適材適所も考慮しない
人事担当者は異動の発令に責任持てよ…
お前らの適当な仕事で人生が一瞬で無茶苦茶になるんだよ…
それなのに突然の異動
しかも大分過去に鬱で休職した事のある部署と同系統の業務
そして案の定適応障害の診断出され苦しんでる
恐らくこのままでは降格
逆に俺の後任者は俺が今いる部署の方が良かったとか愚痴ってるらしいし…
社員の希望も適材適所も考慮しない
人事担当者は異動の発令に責任持てよ…
お前らの適当な仕事で人生が一瞬で無茶苦茶になるんだよ…
棚卸気分で変えるのな人事って(*・ω・*)
朝から嫌がらせを受けてしまった
それにより、またストレッサーが増えそうな予感だ
ある2人は揃って仲良く作業してるし
会社は友達を作りに来る場所じゃないんだよ!
どうやってこの沈んだ気持ちを、発散というか消化したらいいのか?
それにより、またストレッサーが増えそうな予感だ
ある2人は揃って仲良く作業してるし
会社は友達を作りに来る場所じゃないんだよ!
どうやってこの沈んだ気持ちを、発散というか消化したらいいのか?
注意されるとビビって落ち込むようになってしまった
必要な注意や指摘なだけなのに...
死にたい
必要な注意や指摘なだけなのに...
死にたい
すみませんブルーカラーの職種とはなんですか？
仕事辞めるって言ってきた
この先どうしよう
この先どうしよう
イ・キ・ロ
153 ：優しい名無しさん：2012/11/28(水) 12:03:41.45 ID:6Acj1gib
今日も休もう
電話かけてくる
電話かけてくる
154 ：優しい名無しさん：2012/11/28(水) 12:12:38.30 ID:6Acj1gib
ストレッサーが心配そうに応答した
寝る
寝る
人生に適当出来ないゴミなんだ俺
はぁ、、、辛い
今日も休んでしまった・・
ダメだな俺
ダメだな俺
>>150
ブルーカラー（Blue-collar ：青い襟のこと・色彩を意味する color ではない）は、
主に現場の作業員など現業系や技能系の職種で、業務内容が主に肉体労働が主体である者を指す。対義語はホワイトカラーが挙げられる。
質問する前に検索しましょう
ブルーカラー（Blue-collar ：青い襟のこと・色彩を意味する color ではない）は、
主に現場の作業員など現業系や技能系の職種で、業務内容が主に肉体労働が主体である者を指す。対義語はホワイトカラーが挙げられる。
質問する前に検索しましょう
159 ：優しい名無しさん：2012/11/30(金) 18:20:50.06 ID:+sNp2dNc
今日のみんなは平和そうで何より
俺もストレッサーが居なかったので平和だった
俺もストレッサーが居なかったので平和だった
年下の後輩にもちょっかいだされて、
ヘラヘラしか出来ない自分に疲れた。
吐き気が止まらない
ヘラヘラしか出来ない自分に疲れた。
吐き気が止まらない
161 ：優しい名無しさん：2012/11/30(金) 20:05:56.95 ID:bbNswJ88
平和なわけないじゃん
>>60-61
遅レスだけどなんかわかるわ…
わたしはとあるきっかけで職場で絶叫→適応障害と診断だったんだけど
ストレッサーはその場にはいなかったんだよね
自分ではわかってなかったの
別の原因とばっかり思ったけど、本当のストレッサーと離してもらってわかった
うざー、こいつモンスターって思われてたんだろうな…
なんか意味解らんこと書いてしまった
遅レスだけどなんかわかるわ…
わたしはとあるきっかけで職場で絶叫→適応障害と診断だったんだけど
ストレッサーはその場にはいなかったんだよね
自分ではわかってなかったの
別の原因とばっかり思ったけど、本当のストレッサーと離してもらってわかった
うざー、こいつモンスターって思われてたんだろうな…
なんか意味解らんこと書いてしまった
ストレッサーが居なければ本当に平和
このままずっと、居なければいいのにと思うが無理なのが現実
こっちが退職するなりするのが一番早そうだ…
このままずっと、居なければいいのにと思うが無理なのが現実
こっちが退職するなりするのが一番早そうだ…
こんな俺でも楽しくやってるぜ
http://www.youtube.com/watch?v=D6RdY5Jaxuc&e=
http://www.youtube.com/watch?v=D6RdY5Jaxuc&e=
165 ：優しい名無しさん：2012/12/01(土) 09:27:32.68 ID:f5rlBa7/
昔みたいな元気が出ない。
昔みたいに戻れるかなと思いながら今日まで来ている。
以前いた上司もウツで退職。
なんでこんな変な職場にいるんだろうって思う。
こんなくせのある柄の悪い職場にいて
役職以下の仕事の仕事しかできない。
気を使わない職場に行きたいな。
昔みたいに戻れるかなと思いながら今日まで来ている。
以前いた上司もウツで退職。
なんでこんな変な職場にいるんだろうって思う。
こんなくせのある柄の悪い職場にいて
役職以下の仕事の仕事しかできない。
気を使わない職場に行きたいな。
|l ＼:: | | ｜､:.. | [], _ .|: [ニ]:::::
|l'-,､イ＼: | | ∧,,,∧ . ｜::.. ﾍ￣￣,/:::(_＿)::
|l ´ヽ,ノ: | | （´・ω・｀） ,l､::: ￣￣::::::::::::::::
|l | :| | |,r'",´￣￣￣￣￣｀ヽ､l:::::
|l.,＼＼| :| | ,' :::::... ..::ll:::: 32歳になるころの事
|l | :| | | :::::::... . .:::|l:::: 係長ぐらいになって
|l＿＿,,| :| | | ::::.... ..:::|l:::: 医者から適応障害と診断された
|l￣｀~~| :| | | |l:::: 我慢しながら
|l | :| | | |l:::: 仕事したせいかな
|l | :| | | ''"´ |l:::: これからはどうして生きよう
|l ＼＼[]:| | | |l:::: 薬は飲んでますけど休職中
|l'-,､イ＼: | | ∧,,,∧ . ｜::.. ﾍ￣￣,/:::(_＿)::
|l ´ヽ,ノ: | | （´・ω・｀） ,l､::: ￣￣::::::::::::::::
|l | :| | |,r'",´￣￣￣￣￣｀ヽ､l:::::
|l.,＼＼| :| | ,' :::::... ..::ll:::: 32歳になるころの事
|l | :| | | :::::::... . .:::|l:::: 係長ぐらいになって
|l＿＿,,| :| | | ::::.... ..:::|l:::: 医者から適応障害と診断された
|l￣｀~~| :| | | |l:::: 我慢しながら
|l | :| | | |l:::: 仕事したせいかな
|l | :| | | ''"´ |l:::: これからはどうして生きよう
|l ＼＼[]:| | | |l:::: 薬は飲んでますけど休職中
167 ：優しい名無しさん：2012/12/02(日) 10:09:54.52 ID:R9qQq7Pt
眠薬ぬくと
幻聴聞こえるようになった
幻聴聞こえるようになった
>>166
今はゆっくり休んでください。
今はゆっくり休んでください。
今日は月曜のせいなのか、ストレッサーに何もされていないのに、朝から気分が滅入りすぎでした
みなさんは、どうやって克服していますか?
みなさんは、どうやって克服していますか?
やるきもでないから、２ちゃんしたり現場ウロウロしたり・・・さて次はなにしよ。
通院行くのがしんどくて、半年病院いけてない。
薬ほしいけど…何か病院行くのが嫌だ。
職場でボロクソ言われ続ける毎日、
元嫁が男から借金してたり、体売ってた事とか、色々疲れた。
消えてなくなりたい
薬ほしいけど…何か病院行くのが嫌だ。
職場でボロクソ言われ続ける毎日、
元嫁が男から借金してたり、体売ってた事とか、色々疲れた。
消えてなくなりたい
最近精神的･身体的に不調でいろいろ調べたけど、適応障害があてはまってる気がする
やっぱり診察受けたり家族に話した方がいいんだろうか…
ストレスの原因の一つが親だから言いにくい
やっぱり診察受けたり家族に話した方がいいんだろうか…
ストレスの原因の一つが親だから言いにくい
とにかく病院行け
そして休め
そして休め
174 ：優しい名無しさん：2012/12/04(火) 19:18:06.67 ID:5342Sl9N
あしたは病院
脅しと恫喝
先週末から悪化してるわ
脅しと恫喝
先週末から悪化してるわ
今日も俺なりに勤めた
上司は『もう大丈夫なんだろ～ なぁ？！』
復帰すぐのプレッシャーが欝
上司は『もう大丈夫なんだろ～ なぁ？！』
復帰すぐのプレッシャーが欝
今日、適応障害って言われた。
明日からまた一週間仕事でみんなからゴミ屑扱いだろうなぁ
早く退職したいよ
明日からまた一週間仕事でみんなからゴミ屑扱いだろうなぁ
早く退職したいよ
休職中だけど会社の面談とか凄く疲れる。特にストレッサーからのとんちんかんなメールは
まったく病気を理解していない内容で、読んだ直後はしばらく悪化。
思ったより症状繰り返して長引いてるけど、復帰に向けて会社の異動先提案が
通勤に2時間しかも最寄駅から1キロ以上離れているところ。
結局辞めろってことか・・・ まだ先の話だけどね。
まったく病気を理解していない内容で、読んだ直後はしばらく悪化。
思ったより症状繰り返して長引いてるけど、復帰に向けて会社の異動先提案が
通勤に2時間しかも最寄駅から1キロ以上離れているところ。
結局辞めろってことか・・・ まだ先の話だけどね。
大学時代に抑うつの適応障害と診断された…
自分がおかしいんだろうが職場で上手く立ち回れないから
大体ターゲットにされて人間関係がストレスで辞めてしまった
間も悪く、身体の難病も発症し
今はなんとか一人で出来る受付バイトとかを掛け持ちしてるけど、
将来不安すぎて、てか生きてる意味なさすぎて本気で消えたい。
親とは微妙な関係だから（母がストレッサー）踏ん張って一人暮らしだけど、悪化している気がする
色々ボロボロすぎる
自分がおかしいんだろうが職場で上手く立ち回れないから
大体ターゲットにされて人間関係がストレスで辞めてしまった
間も悪く、身体の難病も発症し
今はなんとか一人で出来る受付バイトとかを掛け持ちしてるけど、
将来不安すぎて、てか生きてる意味なさすぎて本気で消えたい。
親とは微妙な関係だから（母がストレッサー）踏ん張って一人暮らしだけど、悪化している気がする
色々ボロボロすぎる
180 ：優しい名無しさん：2012/12/06(木) 20:49:52.41 ID:UIxkvcxb
高ストレスかに置かれると
基本的に見えないけど身体的影響
鬱性頭痛
鬱性頻脈
鬱性高血圧
が出てくるはずだから
偽装してもわかるよ
ちなみに漏れは 脈拍120以上だった
このごろやっと下がって100
基本的に見えないけど身体的影響
鬱性頭痛
鬱性頻脈
鬱性高血圧
が出てくるはずだから
偽装してもわかるよ
ちなみに漏れは 脈拍120以上だった
このごろやっと下がって100
もうだめ消えたい
凄く周りから冷ややかに見られてる気がする。
まあ実際その通りだけどさ・・・
明日からまた小突かれる日々か
まあ実際その通りだけどさ・・・
明日からまた小突かれる日々か
>>180
確かにそうだね。
自分も発症時に内科へ行ったら血圧163/115、脈拍110で、
おまけに心電図で左室肥大有、
ストレスが主因の本態性高血圧と診断された。
それで降圧剤とデパス処方されて心の方はこっちへ行くようにと、
今の精神科の紹介状もらった。
確かにそうだね。
自分も発症時に内科へ行ったら血圧163/115、脈拍110で、
おまけに心電図で左室肥大有、
ストレスが主因の本態性高血圧と診断された。
それで降圧剤とデパス処方されて心の方はこっちへ行くようにと、
今の精神科の紹介状もらった。
わかって欲しくて説明すればするほど
甘えだとか我儘だとか
友達もすっかり減ってしまった
家族でさえ白い目だし
理解されたい、なんて思うんじゃなかった
凄くつらいのに見た目やちょっとの言動じゃわかんないから
どんどん孤立していくよ
甘えだとか我儘だとか
友達もすっかり減ってしまった
家族でさえ白い目だし
理解されたい、なんて思うんじゃなかった
凄くつらいのに見た目やちょっとの言動じゃわかんないから
どんどん孤立していくよ
>>181
私も消えたい
>>184
私も何とか苦しい事を伝えようとしたことあるけど、
やっぱりなったことない人に理解は無理だって分かったからもう、言わないことにしてる
客観視すると甘えに見えるのも確かにだし…
もうギリギリまで走って、尽きるしかないって諦めている
私も消えたい
>>184
私も何とか苦しい事を伝えようとしたことあるけど、
やっぱりなったことない人に理解は無理だって分かったからもう、言わないことにしてる
客観視すると甘えに見えるのも確かにだし…
もうギリギリまで走って、尽きるしかないって諦めている
自殺でなくて
元々いなかったとなって欲しい
元々いなかったとなって欲しい
>>186これに尽きるよな
色々考えていくと自分が存在しなかったことになるのが一番良いのにってなる
色々考えていくと自分が存在しなかったことになるのが一番良いのにってなる
もう辛すぎる
会社から1日も離れないと、自分自身が壊れそうだ
昨日の夕方の地震も大した事がなくて、何だかがっかりしてしまった
会社から1日も離れないと、自分自身が壊れそうだ
昨日の夕方の地震も大した事がなくて、何だかがっかりしてしまった
たしかに客観したら自分はどうしようもない、なまけものだ
仕事が決まっても続けることができない
あらゆるストレスに弱い
ストレスのない仕事なんてない
もう死ぬしかないのか
仕事が決まっても続けることができない
あらゆるストレスに弱い
ストレスのない仕事なんてない
もう死ぬしかないのか
ダメだ
今週末は会社から離れても
ずっと会社のことが頭の中をぐるぐるしている
今週末は会社から離れても
ずっと会社のことが頭の中をぐるぐるしている
みんなのスレ見てると少し勇気が出る。
職場は体育会系で気合や精神論だから、病気に理解無さそうだし
職場は体育会系で気合や精神論だから、病気に理解無さそうだし
>>192
それつらいよね。うちもそう。心の病は理解されない。
それつらいよね。うちもそう。心の病は理解されない。
雅子妃殿下が本日誕生日で、適応障害10年目なんですが、同じ病の方どう思われますか？
10年も治らないならどうすればよいのでしょうか？
10年も治らないならどうすればよいのでしょうか？
特権階級と自分を比べても空しいだけだよ。
>>194
10年も経てば、適応障害というよりうつ病かと。
全然わからなかったけど、自分が同じ病気になると、どれだけ公務どころか
日常が大変か、お気の毒でならない。だらしない恰好で寝込むわけいかないだろうし。
10年も経てば、適応障害というよりうつ病かと。
全然わからなかったけど、自分が同じ病気になると、どれだけ公務どころか
日常が大変か、お気の毒でならない。だらしない恰好で寝込むわけいかないだろうし。
おととい閉鎖病棟から退院しました
198 ：優しい名無しさん：2012/12/09(日) 20:34:55.34 ID:0xVKfadS
明日からまた仕事だよ
民約飲んで寝るお
民約飲んで寝るお
>>196
ありがとうございます。そうですか。
しかし雅子妃殿下は遊びにはとても精力的にお出かけになるそうです。あくまでも皇室の公務のみを拒否し続けてるのですが、それは適応障害またはうつ病の症状なのですか？
ありがとうございます。そうですか。
しかし雅子妃殿下は遊びにはとても精力的にお出かけになるそうです。あくまでも皇室の公務のみを拒否し続けてるのですが、それは適応障害またはうつ病の症状なのですか？
上司にキツいこと言われた。
でも間違ってる訳じゃない。
俺は死んだ方がいいのかな。
でも間違ってる訳じゃない。
俺は死んだ方がいいのかな。
お薬ｺﾞｯｸﾝしてまた明日から仕事。
暴力と暴言の上司と笑顔で仕事です
暴力と暴言の上司と笑顔で仕事です
憂鬱すぎる
203 ：優しい名無しさん：2012/12/10(月) 06:49:04.13 ID:oLCzZpbn
週の始まりだ。朝起きた瞬間、激鬱。
まず一日目を早く終わらせてこよう。
まず一日目を早く終わらせてこよう。
彼氏が適応障害で、先月末から休職中。
復職するみたいだけど正直心配…
睡眠薬と抑鬱剤服用しているけど…
一緒に居る時は全くその気配感じない。
自分に出来る事はあるのだろうか？
復職するみたいだけど正直心配…
睡眠薬と抑鬱剤服用しているけど…
一緒に居る時は全くその気配感じない。
自分に出来る事はあるのだろうか？
206 ：優しい名無しさん：2012/12/10(月) 20:39:27.31 ID:5J9lDmFV
休みの時間が経つのが速すぎるよ。
明日から殴られ怒鳴られの職場か・・・
公休なのに出勤してストレス発散目的で怒られるなんてやってらんないよ
明日から殴られ怒鳴られの職場か・・・
公休なのに出勤してストレス発散目的で怒られるなんてやってらんないよ
208 ：優しい名無しさん：2012/12/11(火) 22:01:40.65 ID:w4RYcP0L
風邪
1年6ヵ月目にして先生の前で初めて泣いたった
話すこともいつもと変わりないしメモもそこまで落ちてなかったと思うんだけどなー
それで1日2回の薬が3回に増やされたんだけど悪化してるってこと？
話すこともいつもと変わりないしメモもそこまで落ちてなかったと思うんだけどなー
それで1日2回の薬が3回に増やされたんだけど悪化してるってこと？
うん(´・ω・｀)
頭ん中ぐるぐる・・・・
寝れなそう
寝れなそう
今週はほぼ毎日、ストレッサーが仕事でうまくいっているのや、馬鹿笑いしているのをずっと見てる
最悪だ…
隣のデスクの私になんか、一言も話しかけてこないで無視してるくせに
本当に腹が立つ
発散したい
最悪だ…
隣のデスクの私になんか、一言も話しかけてこないで無視してるくせに
本当に腹が立つ
発散したい
>>199ですが誰も答えていただけないようですね。本当に適応障害で苦しんでおられる方からのご意見を訊きたかったのですが…
好きなことや遊びには精力的なのかどうかが知りたかったのです。
もし「そんな事は有り得ない」とたくさんご意見が出たならば、雅子妃殿下は適応障害の方々のイメージダウンにしか他ならないと思うし別の病気なのではと
好きなことや遊びには精力的なのかどうかが知りたかったのです。
もし「そんな事は有り得ない」とたくさんご意見が出たならば、雅子妃殿下は適応障害の方々のイメージダウンにしか他ならないと思うし別の病気なのではと
214 ：優しい名無しさん：2012/12/13(木) 19:36:41.76 ID:avQl0UPW
げふぉげふぉ
先週までげげふぉげフォしてたやつはマスクもなしに
出社
うつされて
げふぉげふぉして（マスクしてたら鼻水かためにはずしてたら）
マスクしろとと怒られる
してますよと言うと
いましてないじゃんと怒られる
もはやだめだ
先週までげげふぉげフォしてたやつはマスクもなしに
出社
うつされて
げふぉげふぉして（マスクしてたら鼻水かためにはずしてたら）
マスクしろとと怒られる
してますよと言うと
いましてないじゃんと怒られる
もはやだめだ
会社の上司がストレッサー化しつつある…気分屋な上に冷たい言葉の数々
もう心が折れそうだが相談できる相手もいない
あー書いてるうちに涙ぐんできた
もう心が折れそうだが相談できる相手もいない
あー書いてるうちに涙ぐんできた
今の職場、一年以上続けられる気がしない
春まで持つかもあやしい
春まで持つかもあやしい
>>216
（ ＾ω＾）まる暴さんでつかお
（ ＾ω＾）まる暴さんでつかお
220 ：優しい名無しさん：2012/12/14(金) 15:28:46.06 ID:ofWKpuiR
職場でうつを告白したら甘えと言われて飲んでる薬を全部没収された。
動悸が凄くて1時間位動けなかったのは薬のせいと言われた。
どう考えても追い込んでくる方が悪いと思うのに
動悸が凄くて1時間位動けなかったのは薬のせいと言われた。
どう考えても追い込んでくる方が悪いと思うのに
223 ：優しい名無しさん：2012/12/14(金) 22:05:57.33 ID:qpuKpXGz
>>病人から薬を取り上げるなんて
それ以前に
麻薬及び向精神薬取締法まもで
警察行けよ
それ以前に
麻薬及び向精神薬取締法まもで
警察行けよ
224 ：優しい名無しさん：2012/12/14(金) 22:19:00.46 ID:r9qtrgql
221です。
レスありがとうございます。
頭がおかしいとしか思えない人何で困ってますよ。
抗鬱剤と覚醒剤間違えてるのかな？
どの道お前は医者じゃないだろうって感じですよね。
薬飲まないで治るなら精神科医いらんし
レスありがとうございます。
頭がおかしいとしか思えない人何で困ってますよ。
抗鬱剤と覚醒剤間違えてるのかな？
どの道お前は医者じゃないだろうって感じですよね。
薬飲まないで治るなら精神科医いらんし
新しい仕事場行ってるけど辛くて仕方ない
周りはいい人ばかりなのに
前の職場や学生時代いじめられた時のことが蘇って、胸が苦しくなる
そんな自分を責めちゃって更に落ち込むっていう負のスパイラル
あぁ、苦しい、苦しい…
周りはいい人ばかりなのに
前の職場や学生時代いじめられた時のことが蘇って、胸が苦しくなる
そんな自分を責めちゃって更に落ち込むっていう負のスパイラル
あぁ、苦しい、苦しい…
>>220
レスありがとうございます。
適応障害の方はストレス因子から遠ざかれば少しは楽になれるが、遊びに行けて楽しんだりは出来ない、という事ですね。
やはり雅子妃殿下は適応障害以外の病気か別の病に進んでいるか詐病でしょうか。
未だに適応障害と言い続けていますから、適応障害の方々のイメージダウンになっていてお気の毒です。
正しい知識を周りが持ってこのスレの方々の早い回復をお祈り致します。
レスありがとうございます。
適応障害の方はストレス因子から遠ざかれば少しは楽になれるが、遊びに行けて楽しんだりは出来ない、という事ですね。
やはり雅子妃殿下は適応障害以外の病気か別の病に進んでいるか詐病でしょうか。
未だに適応障害と言い続けていますから、適応障害の方々のイメージダウンになっていてお気の毒です。
正しい知識を周りが持ってこのスレの方々の早い回復をお祈り致します。
ストレッサー上司も私も異動して、適応障害は緩和した。
だけどゾロフト、ワイパックス、ドグマチールの副作用で
食欲が止まらず、16㎏太ってしまった。
心は回復できたけど、体がもとに戻らない。 悔しい。
だけどゾロフト、ワイパックス、ドグマチールの副作用で
食欲が止まらず、16㎏太ってしまった。
心は回復できたけど、体がもとに戻らない。 悔しい。
私はクソです
クズですすいませんすいませんすいません
クズですすいませんすいませんすいません
232 ：優しい名無しさん：2012/12/16(日) 18:33:47.55 ID:4U+LWrXs
毎日が精一杯だな。
金曜日に忘年会がある。
今度の一週間は重いなぁ。
金曜日に忘年会がある。
今度の一週間は重いなぁ。
233 ：優しい名無しさん：2012/12/16(日) 18:45:33.50 ID:1SgayKd+
明日から仕事
生きてて辛い
235 ：優しい名無しさん：2012/12/17(月) 18:59:27.11 ID:oVVN7sh2
なんでと聞かれるから説明すると
言い訳するなと怒られる
効くなよ
言い訳するなと怒られる
効くなよ
236 ：優しい名無しさん：2012/12/17(月) 20:00:56.16 ID:yUtMn5mM
つらい
ほんとわかってもらえないよなこの病気
なんだか今日はイライラしやすくて、家族とも会話を避けている。
そうしたらそれに気を使った家族が話しかけてきて、
歯磨きで歯茎を傷つけてしまったので歯医者の予約をした話をした。
それで歯茎が腫れて硬いものが食べられないといったら、
家族が塩を指先に付けて歯茎をマッサージするといいとか言い出した。
うるさい。放っておいてくれ。
んな60年も前のデンタルケアを語られなくても、普段から歯磨き・歯間ブラシ・フロスにリステリンとフルコースでしとるわ！
歯周病でボロボロ歯が抜け落ちて、自分が正座して頼み込んで歯医者に連れて行って総入れ歯になった父親に
デンタルケアは語られたくねー！と叫びそうになった。
人を傷つける言葉は言いたくないからなんとか呑み込んだけど、呑み込むのも疲れて更に落ち込むんだよ。
そっとしておいて欲しい
そうしたらそれに気を使った家族が話しかけてきて、
歯磨きで歯茎を傷つけてしまったので歯医者の予約をした話をした。
それで歯茎が腫れて硬いものが食べられないといったら、
家族が塩を指先に付けて歯茎をマッサージするといいとか言い出した。
うるさい。放っておいてくれ。
んな60年も前のデンタルケアを語られなくても、普段から歯磨き・歯間ブラシ・フロスにリステリンとフルコースでしとるわ！
歯周病でボロボロ歯が抜け落ちて、自分が正座して頼み込んで歯医者に連れて行って総入れ歯になった父親に
デンタルケアは語られたくねー！と叫びそうになった。
人を傷つける言葉は言いたくないからなんとか呑み込んだけど、呑み込むのも疲れて更に落ち込むんだよ。
そっとしておいて欲しい
家族が気遣ってくれたり、仲良く出来るなら羨ましいですよ
自分なんかつい先日、親と口喧嘩をしてもう1週間以上も話をしてもらえなくて辛いです
今までは数日で和解出来たから、毎日そればかりで悩んでいるし
しかも一番テンションが上がるかも知れない、この年末年始の時期に…
どうしたら良いのか分からない
自分なんかつい先日、親と口喧嘩をしてもう1週間以上も話をしてもらえなくて辛いです
今までは数日で和解出来たから、毎日そればかりで悩んでいるし
しかも一番テンションが上がるかも知れない、この年末年始の時期に…
どうしたら良いのか分からない
ポジティブな名言集 （ニコニコ仕様）
http://www.youtube.com/watch?v=JkEEM7Dxdnw
http://www.youtube.com/watch?v=JkEEM7Dxdnw
長引けば長引くほど不安だね。
たいしたことしてないのに、すごく疲れる。眠い。
とてもまともに仕事が出来ない。先が見えない不安が余計で治らない。
会社原因でも、仕事やめたら治るか？と言えばそうでもないらしい。
たいしたことしてないのに、すごく疲れる。眠い。
とてもまともに仕事が出来ない。先が見えない不安が余計で治らない。
会社原因でも、仕事やめたら治るか？と言えばそうでもないらしい。
242 ：優しい名無しさん：2012/12/20(木) 12:57:04.42 ID:DiMYNIlW
悲しい
悲しい
悲しい
悲しい
悲しい
243 ：優しい名無しさん：2012/12/20(木) 14:27:57.21 ID:DiMYNIlW
ゴミのように扱われた
恨む気持ちはなく
ただ辛い
心臓がビキビキするから
頓服飲んだ
うずくまって
じっとして
この苦しみが
過ぎ去るように
恨む気持ちはなく
ただ辛い
心臓がビキビキするから
頓服飲んだ
うずくまって
じっとして
この苦しみが
過ぎ去るように
244 ：優しい名無しさん：2012/12/20(木) 20:33:54.32 ID:535++Ses
ぼーなしでた
1.5まそ
人はそれを年末調整と呼ぶが
働かせてもらってるだけで充分です
1.5まそ
人はそれを年末調整と呼ぶが
働かせてもらってるだけで充分です
疲れすぎて、誰とも会いたくないけれど数少ない友人から誘われてそれを断る勇気のないチキンな自分
毎日憂鬱なのに、友人には元気な顔をしなくちゃいけないからむりするが
いる次元が違すぎで、言葉の端々に傷ついて家に帰ると泣きたくなる
でも本気でひとりになる勇気がなくて自分にイライラする
そして明日がくると思うと眠れない‥
毎日憂鬱なのに、友人には元気な顔をしなくちゃいけないからむりするが
いる次元が違すぎで、言葉の端々に傷ついて家に帰ると泣きたくなる
でも本気でひとりになる勇気がなくて自分にイライラする
そして明日がくると思うと眠れない‥
>>244
二桁間違ってるぞw
二桁間違ってるぞw
自分の中のプログラム通りに動けない日々。年内こんな感じ。
心配してくれてる人も、やっぱり病気がどんなものだかわからないから、
結構無理強いして、会いたいとか、近くまで行くとか言われても無理なんだよね。
好きなこと、やりたいことが出来ないのがこの病気なんだ。
心配してくれてる人も、やっぱり病気がどんなものだかわからないから、
結構無理強いして、会いたいとか、近くまで行くとか言われても無理なんだよね。
好きなこと、やりたいことが出来ないのがこの病気なんだ。
249 ：優しい名無しさん：2012/12/21(金) 21:50:18.16 ID:FiQ9PPZl
宝くじ勝った
6億当たれば
うつなんかへっちゃらになるはず
6億当たれば
うつなんかへっちゃらになるはず
>>246 すごくわかる
あってる時は楽しいけど帰ってきて寝込んでしまうことがある
あってる時は楽しいけど帰ってきて寝込んでしまうことがある
251 ：優しい名無しさん：2012/12/22(土) 12:08:36.99 ID:918DWCJ8
ストレッサーの無神経さが怖い
傷つかされた事ズルズル引きずる……
傷つかされた事ズルズル引きずる……
休職中、ストレッサーと面談。症状も悪化し、
会社との話し合いには弁護士に相談して第三者立てると言った瞬間
急にチキンになりやがった。
散々表でも、裏でも嫌がらせしてきたくせに、自覚があるのかないのか？
直接話すのを拒否したのか？とか、もう面談自体が辛いんだよ。正式な人に
代わりに話してもらって何が悪い。
会社との話し合いには弁護士に相談して第三者立てると言った瞬間
急にチキンになりやがった。
散々表でも、裏でも嫌がらせしてきたくせに、自覚があるのかないのか？
直接話すのを拒否したのか？とか、もう面談自体が辛いんだよ。正式な人に
代わりに話してもらって何が悪い。
人間性に欠陥あるクズでもう死にたい
人生辛い
人生辛い
254 ：優しい名無しさん：2012/12/24(月) 06:12:23.77 ID:TfyYBwaJ
前の会社を適応障害で退職した者です。
今の会社でも同じミスばかり繰り返して
上司からパワハラを受けてます。
働きながら転職活動してるのですが
体力・精神力とも使うのでヘトヘトです。
何も楽しめない自分と毎日不安と緊張だけしかない自分に
限界がきてます。
今の会社でも同じミスばかり繰り返して
上司からパワハラを受けてます。
働きながら転職活動してるのですが
体力・精神力とも使うのでヘトヘトです。
何も楽しめない自分と毎日不安と緊張だけしかない自分に
限界がきてます。
255 ：優しい名無しさん：2012/12/24(月) 08:36:28.97 ID:EZEwEb2w
今日はダメだ
はきまくった
アモバン ＋ なんか当たった ＋ 風邪らしい
はきまくった
アモバン ＋ なんか当たった ＋ 風邪らしい
256 ：優しい名無しさん：2012/12/24(月) 10:18:25.40 ID:dbEpgnIA
辛い
257 ：優しい名無しさん：2012/12/24(月) 16:10:15.09 ID:EZEwEb2w
頭が痛い
揮発したい
コミュ障の自分に部門間調整とか無理
しかも結果がエンドユーザ直結とかなおさら無理
今まで通りの事務方部署に戻してくれよ
成果も出してたんだし現状維持の願い出してたじゃん
今後のキャリアアップの為とか言って、その為に病むとかどうしてくれんだよ
しかも結果がエンドユーザ直結とかなおさら無理
今まで通りの事務方部署に戻してくれよ
成果も出してたんだし現状維持の願い出してたじゃん
今後のキャリアアップの為とか言って、その為に病むとかどうしてくれんだよ
適応障害が原因で休職、異動経験があるのに、
再度同じ部署に異動させるってパワハラだろ
再度同じ部署に異動させるってパワハラだろ
261 ：優しい名無しさん：2012/12/26(水) 22:03:55.46 ID:0ElzHzeK
今日は近年まれを見るくらい調子いいわ
このまま治ってくれるとうれしい
昨日血圧測ったら
130
86
脈拍120だったので
まだまだ品脈だが
このまま治ってくれるとうれしい
昨日血圧測ったら
130
86
脈拍120だったので
まだまだ品脈だが
適応障害で休職→度々上司がうそ（というかわかっていないメールや電話をしてくる）→
メールで返信→人数少ないからそんなに休まれても困ると→就業規則確認依頼→
全然確認せず、持論のみ展開、話にならん→お前が原因じゃ！と返信→知らないとすっとぼける
→具体例を書いたら以後シカト
5月に休職で、夏前頃までが上のやり取り。休職後2週間目から毎週電話が来て
そろそろ良くなったと思って電話しただの、今後のこと話したいだの、
なーんにもわからない人と話すのって意味がない。
年末になって、上司、総務と話してるけど、結局持ち帰って社長にお伺いを立ててないで
再度同じ退職の話。いい加減それって退職強要だと思うんだけど。
症状夏より悪化してる。
メールで返信→人数少ないからそんなに休まれても困ると→就業規則確認依頼→
全然確認せず、持論のみ展開、話にならん→お前が原因じゃ！と返信→知らないとすっとぼける
→具体例を書いたら以後シカト
5月に休職で、夏前頃までが上のやり取り。休職後2週間目から毎週電話が来て
そろそろ良くなったと思って電話しただの、今後のこと話したいだの、
なーんにもわからない人と話すのって意味がない。
年末になって、上司、総務と話してるけど、結局持ち帰って社長にお伺いを立ててないで
再度同じ退職の話。いい加減それって退職強要だと思うんだけど。
症状夏より悪化してる。
263 ：優しい名無しさん：2012/12/27(木) 14:57:02.31 ID:adBcu2fS
辛い
潰した奴は俺らを笑いものにして幸せな日々
266 ：優しい名無しさん：2012/12/27(木) 19:13:08.72 ID:WW/exChP
>>262
結局どうなりそうなの？
結局どうなりそうなの？
267 ：優しい名無しさん：2012/12/28(金) 06:25:53.08 ID:gtWxxARC
今年は、今日で仕事が終わり。
でも休みはすぐに終るし、休み明けに
新年の挨拶とかに気を使うのが嫌だな。
なんかこんなので悩む自分が情けない。
でも休みはすぐに終るし、休み明けに
新年の挨拶とかに気を使うのが嫌だな。
なんかこんなので悩む自分が情けない。
彼氏が適応障害で、2カ月休職しています。
一緒に居る時は全く適応障害だとはわかりません。
メンタルクリニック通いして薬処方してもらっています。
私に出来る事はありますか？
一緒に居る時は全く適応障害だとはわかりません。
メンタルクリニック通いして薬処方してもらっています。
私に出来る事はありますか？
クビになりそうだ…
でもいいんだ。そうならそうでまた再出発してやる
今度こそ幸せになってやる
でもいいんだ。そうならそうでまた再出発してやる
今度こそ幸せになってやる
270 ：優しい名無しさん：2012/12/28(金) 19:57:12.96 ID:WNvuh4xl
>>268
捨てる未来がよく見えるわw
捨てる未来がよく見えるわw
症状的に軽い方なんですかね？
適応障害の？
処方されている薬ですが…
レクサプロ10㍉g
レンドルミン0.25㍉g
適応障害の？
処方されている薬ですが…
レクサプロ10㍉g
レンドルミン0.25㍉g
ついに上司からパワハラ的な扱いをされ始めた。辞めたいけど、新しい環境になるのも怖い…今は心を無にして出勤する。年末年始も全部出勤だ。
思い切って仕事辞めようかな
本当は医者からも働くこと止められてるし
ストレスは全部仕事がらみ
幸いにも家族等はストレスではないし
本当は医者からも働くこと止められてるし
ストレスは全部仕事がらみ
幸いにも家族等はストレスではないし
>>274
思いきれるならいいな。
それが出来ないからこじらせて悪化してる。復帰する不安と失職する不安。
今はまだ治ってないのに再発の不安もある。
結局この病気って、会社など原因があっても、それが一つならいいが、複雑に絡んで
将来の不安とか、いろいろ出てきてしまうよね。
思いきれるならいいな。
それが出来ないからこじらせて悪化してる。復帰する不安と失職する不安。
今はまだ治ってないのに再発の不安もある。
結局この病気って、会社など原因があっても、それが一つならいいが、複雑に絡んで
将来の不安とか、いろいろ出てきてしまうよね。
276 ：優しい名無しさん：2012/12/29(土) 23:27:45.17 ID:vAUaHnr6
病院で職場で３ヵ月連続で大泣きしてる気がする
昨日なんか強制早退させられちゃったんだぞ
今日はスーパーで涙ぐんだ
涙が出なくなる薬はよ
適応障害が悪化するとうつ病になるって言うけどもうレッドゾーン越えてんじゃねーの？
昨日なんか強制早退させられちゃったんだぞ
今日はスーパーで涙ぐんだ
涙が出なくなる薬はよ
適応障害が悪化するとうつ病になるって言うけどもうレッドゾーン越えてんじゃねーの？
もうすぐ今年も終わるね、みなさんの適応障害が
少しでも緩和されればとねがってます。
リスミー、レンドルミンが全く効きません。眠れない。
みなさんよいお年を！！！
少しでも緩和されればとねがってます。
リスミー、レンドルミンが全く効きません。眠れない。
みなさんよいお年を！！！
279 ： 【大吉】 【19円】 ：2013/01/01(火) 12:08:48.34 ID:OpnL7n2/
あさってから仕事だ・・
辛い
281 ：優しい名無しさん：2013/01/02(水) 07:27:46.67 ID:8QfbBqX8
>>277が何か言ってる
282 ：優しい名無しさん：2013/01/02(水) 18:29:15.35 ID:uXsloZEw
リスミー も レンドルも ラムネだよ
今アモバン ニガーと戦ってます
泣けるときな泣かないから適応障害になったんだお
泣くのつらいけど
人間泣かないとだめだお
今アモバン ニガーと戦ってます
泣けるときな泣かないから適応障害になったんだお
泣くのつらいけど
人間泣かないとだめだお
283 ：優しい名無しさん：2013/01/03(木) 09:07:42.92 ID:87AiCOgX
あたまいたいお
284 ：優しい名無しさん：2013/01/03(木) 15:37:37.22 ID:obwAp094
もう、憂鬱だ。
明日が怖い
明日が怖い
285 ：優しい名無しさん：2013/01/03(木) 19:10:53.84 ID:87AiCOgX
あかん記憶失ってる
フライドチキンはいつ食べたんだろう
年末調子よかったのでいい気になってた
フライドチキンはいつ食べたんだろう
年末調子よかったのでいい気になってた
286 ：優しい名無しさん：2013/01/04(金) 05:59:43.07 ID:ZK6Klbvn
今日から仕事で胃の痛みと吐き気がおさまらない・・・
また今日から上司のパワハラがはじまると思うと
憂鬱です・・・
また今日から上司のパワハラがはじまると思うと
憂鬱です・・・
287 ：優しい名無しさん：2013/01/04(金) 16:53:51.43 ID:osYmzt0p
月曜から仕事かと思うと今から憂鬱だ
重要な仕事を任されてしまった…
プレッシャー半端ない
辞めたいけど辞められない
逃げたいけど逃げられない
プレッシャー半端ない
辞めたいけど辞められない
逃げたいけど逃げられない
勝手にスケジュール決められて年末までに完成させろと言われた仕事がある
自分でも頑張ったし、あれがキチンと評価されないようなら辞めてやる
自分でも頑張ったし、あれがキチンと評価されないようなら辞めてやる
今は絶対評価をしてくれる会社はまずないからなー
寂しいことだが、相対評価では評価されるかどうかは分からないだろうね
寂しいことだが、相対評価では評価されるかどうかは分からないだろうね
適応障害でもやっていける職種って？
やはり販売は無理？
やはり販売は無理？
292 ：優しい名無しさん：2013/01/05(土) 06:06:06.04 ID:ub952uU6
自分の中で仕事が出来ない事に
見切りつけちゃいました。
まずいのかな・・・どうしても覚えられない。
前の会社も適応障害で退職してるし、
人生に上手く適応できないのかな・・・
見切りつけちゃいました。
まずいのかな・・・どうしても覚えられない。
前の会社も適応障害で退職してるし、
人生に上手く適応できないのかな・・・
294 ：優しい名無しさん：2013/01/05(土) 18:35:06.84 ID:KDSVrygP
>>246
すごくわかる。自分のやりたいことを思うようにできない苦しみをこの病気になって初めて知った
普段大したことしてないのに遊びに行くこと自体が悪いことをしてるような気がして気ががひけるって人いますか？
すごくわかる。自分のやりたいことを思うようにできない苦しみをこの病気になって初めて知った
普段大したことしてないのに遊びに行くこと自体が悪いことをしてるような気がして気ががひけるって人いますか？
295 ：優しい名無しさん：2013/01/06(日) 12:39:45.48 ID:2e7HgxSw
>>遊びに行くこと自体が悪いことをしてるような気がして気ががひけるって人いますか？
まだまだ軽傷
遊びに行くこと自体もストレスになる
まだまだ軽傷
遊びに行くこと自体もストレスになる
296 ：優しい名無しさん：2013/01/06(日) 15:54:25.13 ID:GdphPPqu
〉〉295
確かに病気になったばかりの時そうだった。
今は病気のことを知ってる人となら遊ぶようになった。
体調悪い時は気を使わせそうだから遊びの誘いは断るようにしてるけど…
確かに病気になったばかりの時そうだった。
今は病気のことを知ってる人となら遊ぶようになった。
体調悪い時は気を使わせそうだから遊びの誘いは断るようにしてるけど…
297 ：優しい名無しさん：2013/01/06(日) 20:46:05.16 ID:2e7HgxSw
明日から仕事
病院に行きたいが、その程度で来るんじゃないと思われないか心配で行けない
299 ：優しい名無しさん：2013/01/06(日) 21:24:00.11 ID:2gjty61j
>>298
思われないから安心して。
思われないから安心して。
適応障害って言われてから４年たちました。
ストレッサーを除いてから３年たちました。
で、一昨日治りました(笑)
以上、報告しますー
ストレッサーを除いてから３年たちました。
で、一昨日治りました(笑)
以上、報告しますー
301 ：優しい名無しさん：2013/01/07(月) 22:38:44.98 ID:9dLi3N1K
つらい
>>298
話を聞いてもらうだけでもラクになるから行った方がいいよ
私は強いて言うなら適応障害って言われる程度のものだったけど
薬もらって飲んでたらいつの間にか仕事にも慣れて落ち着いた
まあ今また波がきてるんだけどね…
話を聞いてもらうだけでもラクになるから行った方がいいよ
私は強いて言うなら適応障害って言われる程度のものだったけど
薬もらって飲んでたらいつの間にか仕事にも慣れて落ち着いた
まあ今また波がきてるんだけどね…
自然淘汰されるべき個体
304 ：優しい名無しさん：2013/01/09(水) 15:47:33.78 ID:J/6U4TOv
新しい依頼がストレッサーになりそう…
食っていくには断れない
辛抱しなきゃ
食っていくには断れない
辛抱しなきゃ
305 ：優しい名無しさん：2013/01/09(水) 20:50:45.79 ID:rwtuS710
良い時と悪い時がまだある
今日は微妙
今日は微妙
辞めてスッキリするはずがストレッサーからの
メール攻撃で余計鬱に。
良くしてやったのに、これから大変だ、
いい人だと思ったのに…と兎に角責められる。
もう消えたい。
メール攻撃で余計鬱に。
良くしてやったのに、これから大変だ、
いい人だと思ったのに…と兎に角責められる。
もう消えたい。
辞めたのにメールがくるのか？
すごいな
すごいな
年明けから復帰予定なのにまだ出れてない
周りは一回出れてしまえばなんとかなるというけど
それが難しいんだよな
仕事内容や人間関係が頭をぐるぐるしてきて体調もおかしくなってしまうし
死にたくなってくる
貯蓄の余裕もなくなってきたからどうにかしなきゃいけないんだけど
周りは一回出れてしまえばなんとかなるというけど
それが難しいんだよな
仕事内容や人間関係が頭をぐるぐるしてきて体調もおかしくなってしまうし
死にたくなってくる
貯蓄の余裕もなくなってきたからどうにかしなきゃいけないんだけど
適応障害での休職から復帰して二週間
復職希望に際しての異動は認められず
それなのに人事担当から笑いながら
「そろそろ元気になった！？」って肩叩かれた
なるわけないでしょ、、、
復職希望に際しての異動は認められず
それなのに人事担当から笑いながら
「そろそろ元気になった！？」って肩叩かれた
なるわけないでしょ、、、
泣くなって言われてるけど無理だ
どーってことないことでも涙が溢れてくる
どーってことないことでも涙が溢れてくる
311 ：優しい名無しさん：2013/01/10(木) 20:11:53.19 ID:jAw0OU+l
今日は朝から爆発
>>306
労災申請した？
労災申請した？
>>312
今日もメールがきて非常識だの
恥ずかしい人間だの言ってきた…。
私は言ってあげてるとまできたんだけど
怖いよ。多分、ストレッサー自己愛なんだ。
逃げるしかないよね。メールは拒否したけど。
電話線は抜いたし恐怖でおかしくなりそう。
自分はこれからどうしたらいいの…。
ただのパートなのに。
今日もメールがきて非常識だの
恥ずかしい人間だの言ってきた…。
私は言ってあげてるとまできたんだけど
怖いよ。多分、ストレッサー自己愛なんだ。
逃げるしかないよね。メールは拒否したけど。
電話線は抜いたし恐怖でおかしくなりそう。
自分はこれからどうしたらいいの…。
ただのパートなのに。
雅子叩きのネタ仕入れるためにこんなところまで来てる奴って何なの？
315 ：優しい名無しさん：2013/01/11(金) 17:09:19.09 ID:xfZ1IAGH
適応障害っていうと雅子様叩きのイメージがあるから適応障害って人に言いにくい
どうせ仮病でしょ？みたいに思われそうで…雅子様が悪いとも思わないし擁護もしないけど、バッシングが自分に向けられているようで辛い
どうせ仮病でしょ？みたいに思われそうで…雅子様が悪いとも思わないし擁護もしないけど、バッシングが自分に向けられているようで辛い
逆に浸透したと思うけど。叩いてる奴はストレッサーと同じだよ。
自分も実際になるまでは、これほど辛いことだとは思わなかったけど。
自分も実際になるまでは、これほど辛いことだとは思わなかったけど。
317 ：優しい名無しさん：2013/01/12(土) 00:22:23.36 ID:VKTqJvRY
>>316
叩いてる人は叩く理由に病気を利用してるんだよね
自分のストレッサーは状況をよく知らないし知ろうともしないくせに、病気を治す努力をしてるのか聞いてきたり、事変なことを周りにふれ回る人だった
ストレッサーはあなたですよと言いたかった
叩いてる人は叩く理由に病気を利用してるんだよね
自分のストレッサーは状況をよく知らないし知ろうともしないくせに、病気を治す努力をしてるのか聞いてきたり、事変なことを周りにふれ回る人だった
ストレッサーはあなたですよと言いたかった
318 ：優しい名無しさん：2013/01/12(土) 00:36:09.53 ID:fs5xZ0z8
雅子さまは「公務に復帰したことで周りに迷惑がかかる」のが怖くて、全面復帰をためらっているそうだ。
いったん治ったとなると、これでもかといろんな義務を押し付けてくる動きが、一般社会とおなじように皇室にもあるんだろう。
いったん治ったとなると、これでもかといろんな義務を押し付けてくる動きが、一般社会とおなじように皇室にもあるんだろう。
319 ：優しい名無しさん：2013/01/12(土) 16:52:17.36 ID:/5cAFbqx
機能は爆発
今日も爆発
年末は調子良かったのに
今日も爆発
年末は調子良かったのに
今日は調子が最悪だった…仕事早退させてもらったが
周りにめちゃめちゃ迷惑かけてるしもう辞めたい
辞めたら人としてどんどん悪化していくんじゃないかって不安もある…
周りにめちゃめちゃ迷惑かけてるしもう辞めたい
辞めたら人としてどんどん悪化していくんじゃないかって不安もある…
321 ：優しい名無しさん：2013/01/12(土) 23:32:42.24 ID:8BYWDVoh
つらい
つらい
つらい
つらい
つらい
つらい
つらい
明日から会社だ…
休めば皆に迷惑がかかる
行けば自分が苦しい
はぁ…何で生きてんだ自分
さっさと死ねよ
休めば皆に迷惑がかかる
行けば自分が苦しい
はぁ…何で生きてんだ自分
さっさと死ねよ
休職中だけど焦燥感が半端ない。でも身体に力が入らない。
前に楽しめたことが楽しくないから何して休んでいいかわからない。もういっそしなせておくれ。
前に楽しめたことが楽しくないから何して休んでいいかわからない。もういっそしなせておくれ。
絶対死んではいけません。
心の病気は必ず治ります。
まずは診断書をかいてもらい、
ゆっくり休職する。
人事に相談してストレッサーから
隔離してもらう。
僕も３年間苦しみ、薬の副作用で16㎏太ったが、
仕事は楽しくやれている。
心の病気は必ず治ります。
まずは診断書をかいてもらい、
ゆっくり休職する。
人事に相談してストレッサーから
隔離してもらう。
僕も３年間苦しみ、薬の副作用で16㎏太ったが、
仕事は楽しくやれている。
325 ：優しい名無しさん：2013/01/14(月) 21:54:07.63 ID:To91X7gG
休職してたけど復帰の見通しが立たず退職した
復帰しなきゃという気持ちもあったけどストレッサーと関わらないと復帰ができないし時間もかかるということでやむなく…未だに悔しさと情けなさで消えてしまいたくなるだけで
復帰しなきゃという気持ちもあったけどストレッサーと関わらないと復帰ができないし時間もかかるということでやむなく…未だに悔しさと情けなさで消えてしまいたくなるだけで
326 ：優しい名無しさん：2013/01/15(火) 01:21:10.88 ID:jP2TYayY
最近イライラがひどい
人の楽しそうな所を見たり聞いたりするだけでイライラ…最低だと思って自己嫌悪でまた落ちる…の繰り返し
ホルモンバランスのせいだと思って良くなると信じてみる
人の楽しそうな所を見たり聞いたりするだけでイライラ…最低だと思って自己嫌悪でまた落ちる…の繰り返し
ホルモンバランスのせいだと思って良くなると信じてみる
もう無理かもしれん
実家住まいなんだけど
寝言で、いやだいやだって
いってるけど大丈夫？って
かーちゃんに言われた
休職したほうがいいのかな
実家住まいなんだけど
寝言で、いやだいやだって
いってるけど大丈夫？って
かーちゃんに言われた
休職したほうがいいのかな
しにたい
早くかかりつけの先生に会いたい。
話を聞いてほしい。
話を聞いてほしい。
330 ：優しい名無しさん：2013/01/15(火) 11:14:20.54 ID:jP2TYayY
331 ：優しい名無しさん：2013/01/15(火) 14:18:43.37 ID:42omIQXZ
最近笑うことがなくなった
愛想笑いすることすら難しい、
毎日視界が暗く感じる
もう世の中真っ暗で先の人生が見えない
愛想笑いすることすら難しい、
毎日視界が暗く感じる
もう世の中真っ暗で先の人生が見えない
332 ：の：2013/01/15(火) 19:15:36.44 ID:wlgztdlA
一人暮らしでいつも家にいるから、同じアパートの住人達が勝手に生活保護って決め付けて悪口とか言ってきます。
生活保護受けてないのですが…。
部屋にいても駐車場で雪掻きしながら話してるの聞こえてきて、部屋で落ち着けなくて辛いです。
適応障害＋パニック障害＋対人恐怖症
生活保護受けてないのですが…。
部屋にいても駐車場で雪掻きしながら話してるの聞こえてきて、部屋で落ち着けなくて辛いです。
適応障害＋パニック障害＋対人恐怖症
333 ：の：2013/01/15(火) 19:19:31.86 ID:wlgztdlA
ずっと部屋にいて一人暮らしの人って、やっぱり近隣住人から何か言われてるの聞こえたりしますか？
下げ忘れててしまいました、ごめんなさい。
335 ：優しい名無しさん：2013/01/15(火) 19:47:30.89 ID:zhqH4/jL
336 ：の：2013/01/15(火) 19:52:02.44 ID:wlgztdlA
また下げ忘れました…
もういいよ、ずっと一人で遊んでれば
死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死死
死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね
こういうヤツがいると、
自分がマシに思えて安心できるｗ
自分がマシに思えて安心できるｗ
343 ：優しい名無しさん：2013/01/15(火) 23:57:57.21 ID:jP2TYayY
>>342
確かに。でもこれ適応障害関係ないんじゃ…
確かに。でもこれ適応障害関係ないんじゃ…
344 ：優しい名無しさん：2013/01/16(水) 18:27:43.84 ID:ijfjhIz6
適応障害の抑うつ症状じゃなくてうつ病なんじゃないかと思えてきた
表面上は普通にしているけど、いつもネガティブなことと生きていたくないとしか考えてないような気がする。日中ずっと眠くて何かするのも億劫
。
家族にはこれ以上訴えられないし、病院の先生にもどう伝えたらいいかで八方塞がりだけど、自覚があって誤魔化せるくらいだからうつ病じゃないのかな。
表面上は普通にしているけど、いつもネガティブなことと生きていたくないとしか考えてないような気がする。日中ずっと眠くて何かするのも億劫
。
家族にはこれ以上訴えられないし、病院の先生にもどう伝えたらいいかで八方塞がりだけど、自覚があって誤魔化せるくらいだからうつ病じゃないのかな。
客死ね
事故死したい
>>344
判断難しいよね。自分も最初うつ病だと思って病院紹介されたけど、
まだうつではないです。適応障害の可能性が高いですと言われて拍子抜けした覚えが。
でも、症状も共通するし、長引いてるから、結局同じようなもので、原因があるだけうつより厄介かも。
判断難しいよね。自分も最初うつ病だと思って病院紹介されたけど、
まだうつではないです。適応障害の可能性が高いですと言われて拍子抜けした覚えが。
でも、症状も共通するし、長引いてるから、結局同じようなもので、原因があるだけうつより厄介かも。
自分は鬱の診断だけど、諸事情のため
診断書には適応障害と書いてもらってる
診断書には適応障害と書いてもらってる
350 ：優しい名無しさん：2013/01/17(木) 23:01:16.00 ID:6w7UwcH0
>>344
ありがとう。自分も同じパターンで原因が割とはっきりしてるのと、放っておいたらうつになる手前ということで適応障害の診断だった
最近は過呼吸や動悸が治まってきて以前より良くなったと先生にも家族にも言われるんだけど、抑うつ症状はまたぶりかえしてる気がする…今度の診察で相談したいんだけどぉう言えば良いのかな
傍目には元気に見えるらしいけど本当に毎日やっとこ生きてる感じ
ありがとう。自分も同じパターンで原因が割とはっきりしてるのと、放っておいたらうつになる手前ということで適応障害の診断だった
最近は過呼吸や動悸が治まってきて以前より良くなったと先生にも家族にも言われるんだけど、抑うつ症状はまたぶりかえしてる気がする…今度の診察で相談したいんだけどぉう言えば良いのかな
傍目には元気に見えるらしいけど本当に毎日やっとこ生きてる感じ
去年の春から，飛行機の距離に独り寂しく単身赴任＆ストレスの元凶の上司・・・
単身赴任先のオフィスは数人・・・日中は誰とも喋らないし飲み行くことも無い。
直接の上司は別のエリアに勤務なので、なにかあるときは電話会議。
この上司が一方的に要求をあれこれ押しつけてきて、
こちらの状況、話を聞いてくれるような人間ではない。
いろいろ重なり、正月明けから何かが切れてしまったようで、
物理的に体の不調が顕著に見えてきました。
体重減少，微熱の継続、夜中目が覚める、早朝にも目が覚める・・・
そのため、会社が提携している産業医のところに行ってきました。
産業医の面談でも感情が抑えられなくて泣いてしまったのですが、
その産業に紹介してもらった心療内科の先生に対しても、
やっぱ泣いてしまいました・・・
一通り診ていただいた結果、適応障害であるとの診断。
たまに帰省して、家族と過ごしているときは抑うつの症状
がかなり和らぐので、まだうつ病の域には達してないでしょう・・・とのこと。
単身赴任を始めてから、寂しさのあまり酒におぼれるようになり、
酒量が増えて脳が疲れてる、ストレスでも脳が疲れている。
いったん酒を抜いて薬服用して様子を見ましょう・・・ってことで、
サイレース1mg，セルシン2mgを処方されました。
こういった薬を飲むのは初めてなのですが、良い方向に行くといいなぁ・・・
単身赴任先のオフィスは数人・・・日中は誰とも喋らないし飲み行くことも無い。
直接の上司は別のエリアに勤務なので、なにかあるときは電話会議。
この上司が一方的に要求をあれこれ押しつけてきて、
こちらの状況、話を聞いてくれるような人間ではない。
いろいろ重なり、正月明けから何かが切れてしまったようで、
物理的に体の不調が顕著に見えてきました。
体重減少，微熱の継続、夜中目が覚める、早朝にも目が覚める・・・
そのため、会社が提携している産業医のところに行ってきました。
産業医の面談でも感情が抑えられなくて泣いてしまったのですが、
その産業に紹介してもらった心療内科の先生に対しても、
やっぱ泣いてしまいました・・・
一通り診ていただいた結果、適応障害であるとの診断。
たまに帰省して、家族と過ごしているときは抑うつの症状
がかなり和らぐので、まだうつ病の域には達してないでしょう・・・とのこと。
単身赴任を始めてから、寂しさのあまり酒におぼれるようになり、
酒量が増えて脳が疲れてる、ストレスでも脳が疲れている。
いったん酒を抜いて薬服用して様子を見ましょう・・・ってことで、
サイレース1mg，セルシン2mgを処方されました。
こういった薬を飲むのは初めてなのですが、良い方向に行くといいなぁ・・・
353 ：優しい名無しさん：2013/01/18(金) 22:57:51.83 ID:6gAL6q5n
最近過食気味でやばい
食べてると悲しさや虚しさが紛らわせるけど太ってきてるから自己嫌悪…
みんな薬は何かもらってる？
食べてると悲しさや虚しさが紛らわせるけど太ってきてるから自己嫌悪…
みんな薬は何かもらってる？
適応障害は本当にやっかい、阻害要素を取り除いても
孤独になって、夕方になると再発する。
発病から何ヶ月かして主治医に「自分は新型うつですかね？」と
訪ねたこともあったがその時は、「君の場合はそれにあてはまらない。」
とはっきり言われた。まあ確かに転職もあったが、健常者と同じ様に
働いてたからなあ。。これでも一応３年前は。
孤独になって、夕方になると再発する。
発病から何ヶ月かして主治医に「自分は新型うつですかね？」と
訪ねたこともあったがその時は、「君の場合はそれにあてはまらない。」
とはっきり言われた。まあ確かに転職もあったが、健常者と同じ様に
働いてたからなあ。。これでも一応３年前は。
本当に落ち込むと、遊んでても面白くないし
表情も無くなる。却って笑うことがストレス
になったりする。
表情も無くなる。却って笑うことがストレス
になったりする。
358 ：優しい名無しさん：2013/01/19(土) 01:47:49.58 ID:NWrFtuic
>>356
確かにそうかも。自分も愛想笑いができているならまだ良い方なのかなって思う
薬は主なものは漢方と頓服でソラナックスが出てるけど、最近常に憂鬱で朝起きれなくて自己嫌悪でまた憂鬱になるの繰り返しだから薬を変えた方がいい気がするんだけど、そういう問題ではないのかな
家族にはこれだけ静養してるのに何を言ってるのかと呆れられるし本当に困ってる
確かにそうかも。自分も愛想笑いができているならまだ良い方なのかなって思う
薬は主なものは漢方と頓服でソラナックスが出てるけど、最近常に憂鬱で朝起きれなくて自己嫌悪でまた憂鬱になるの繰り返しだから薬を変えた方がいい気がするんだけど、そういう問題ではないのかな
家族にはこれだけ静養してるのに何を言ってるのかと呆れられるし本当に困ってる
適応障害で労災申請した人いる？
書類作成中だけど、申請するよ。
>>359
しました。
しました。
常に頭の中に会社のことが浮かんで
動悸が止まらない。
明日からまた出勤だと思うとつらくてしかたない。
やめるまでこの針の筵の上に座り続けるのか。
はやくやめたい。
こんなブラックな会社、休職する前にやめてやる。
動悸が止まらない。
明日からまた出勤だと思うとつらくてしかたない。
やめるまでこの針の筵の上に座り続けるのか。
はやくやめたい。
こんなブラックな会社、休職する前にやめてやる。
毎日会社にいくとめまいと耳鳴りがひどくなって
仕事をするどころかその場にいるのもしんどくてしょうがないんだけど、
カウンセリングでも、上司の面談でも、
何でそんな状態になるのかってのを説明できないから、
結局自分が頑張るって方向に話がまとまってしまう。
失敗ばかりしてる以上、
フォローしないといけない上司の立場も分かるけど、
周りに気を使われ過ぎるのも逆につらいし、
業務に手を付けるのも怖い。
もうやだ。
仕事をするどころかその場にいるのもしんどくてしょうがないんだけど、
カウンセリングでも、上司の面談でも、
何でそんな状態になるのかってのを説明できないから、
結局自分が頑張るって方向に話がまとまってしまう。
失敗ばかりしてる以上、
フォローしないといけない上司の立場も分かるけど、
周りに気を使われ過ぎるのも逆につらいし、
業務に手を付けるのも怖い。
もうやだ。
364 ：優しい名無しさん：2013/01/20(日) 22:26:06.33 ID:jaP4+QZF
>>363
休職した方が良いのでは…
休職した方が良いのでは…
365 ：優しい名無しさん：2013/01/21(月) 11:30:44.51 ID:VNyqmpqP
今まで踏ん張ってきたけどここ一週間で急に苦しくなった
昨日家で一人泣いてしまった
ベッドに入っても耳鳴りやら酷くて苦しくて
一気に心が折れた感じ
今日上司に退職を伝えようかと思う
昨日家で一人泣いてしまった
ベッドに入っても耳鳴りやら酷くて苦しくて
一気に心が折れた感じ
今日上司に退職を伝えようかと思う
焦燥感が尋常じゃない
おかげで四方八方に迷惑かけてる
おかげで四方八方に迷惑かけてる
367 ：優しい名無しさん：2013/01/22(火) 23:58:27.65 ID:9ka0zTY3
早く病院に行って診断書書いてもらって休職する。
今のままじゃなにも変わらないでしょ。
今のままじゃなにも変わらないでしょ。
ここ一週間、朝になると布団から出られなくて有給を使いまくっている…
うつの再発ってことで再休職できないか明日上司に相談するけど、
めちゃくちゃ迷惑かけそうでいやだなあ…。
自分は開発・設計系SEには向いていない気がするので、
他部署への異動もお願いしてみるつもり。
それで改善してくれればいいのだけれど…
うつの再発ってことで再休職できないか明日上司に相談するけど、
めちゃくちゃ迷惑かけそうでいやだなあ…。
自分は開発・設計系SEには向いていない気がするので、
他部署への異動もお願いしてみるつもり。
それで改善してくれればいいのだけれど…
退職して１か月
「早く再就職しなくては」と思う反面
「もう少し休みたい」とも思う
親が心配して当面の生活費を渡してくれた（自分は一人暮らし）
自分が情けない
「早く再就職しなくては」と思う反面
「もう少し休みたい」とも思う
親が心配して当面の生活費を渡してくれた（自分は一人暮らし）
自分が情けない
>>370
そんな状態で再就職しても、ぶり返して元の木阿弥だよ。
そんな状態で再就職しても、ぶり返して元の木阿弥だよ。
372 ：優しい名無しさん：2013/01/25(金) 22:04:18.04 ID:cCA6b8/L
寝てる途中に苦しくなってうなされる時ってない？
自分はそれがちょくちょくあるんだけど、風邪をひくと余計にひどくなる…もう嫌だ
自分はそれがちょくちょくあるんだけど、風邪をひくと余計にひどくなる…もう嫌だ
>>363
まさに３年前の自分だな。
まさに３年前の自分だな。
自分では意識してなかったんだけど、独り言が多い言われた。。。
場違いな発言はしてないけどね
よっこらしょとか、次の作業とうするのかと考えてるときに、「えーっと‥」などと言ってしまう
一人だから、家でテレビ観てる時もテレビに話し掛けてしまってる自分に気付いた orz
場違いな発言はしてないけどね
よっこらしょとか、次の作業とうするのかと考えてるときに、「えーっと‥」などと言ってしまう
一人だから、家でテレビ観てる時もテレビに話し掛けてしまってる自分に気付いた orz
適応障害と鬱の違いが、今ひとつわからない。
377 ：優しい名無しさん：2013/01/25(金) 23:03:32.18 ID:cCA6b8/L
寝てる途中に苦しくなってうなされる時ってない？
自分はそれがちょくちょくあるんだけど、風邪をひくと余計にひどくなる…もう嫌だ
自分はそれがちょくちょくあるんだけど、風邪をひくと余計にひどくなる…もう嫌だ
378 ：優しい名無しさん：2013/01/25(金) 23:12:00.37 ID:CgSFBgeY
なんか○子様を鬱病認定するのを避けるために作られた病名のように見える。
それで事態がややこしくなってるような…
○子様より前に適応障害の診断された庶民っているのかな。
それで事態がややこしくなってるような…
○子様より前に適応障害の診断された庶民っているのかな。
>>378
自分なりの見解だが、阻害要素が取り除かれて、
だいぶ軽快するのが適応障害だと思う。
逆に、阻害要素が取り除かれても軽快せず、同じ様な状況が続く
と鬱な気がする。
後、本当にうつになると楽しいことをやっても
笑顔が作れなくなると思う。
自分なりの見解だが、阻害要素が取り除かれて、
だいぶ軽快するのが適応障害だと思う。
逆に、阻害要素が取り除かれても軽快せず、同じ様な状況が続く
と鬱な気がする。
後、本当にうつになると楽しいことをやっても
笑顔が作れなくなると思う。
>>379
かなり昔からあった病名だよ。
かなり昔からあった病名だよ。
382 ：優しい名無しさん：2013/01/26(土) 00:31:35.04 ID:SAQ5U59j
>>370です。
レス下さった皆さんありがとうございます。
やはりもう少し休んだ方がいいのかな
生活があるので、パートから再就職にトライしてみようと
思ってたのだけれど…
それに、お金使いたくない→一日家にひきこもる→色々考えてしまう
ってサイクルにはまってしまってる
ダメだね
レス下さった皆さんありがとうございます。
やはりもう少し休んだ方がいいのかな
生活があるので、パートから再就職にトライしてみようと
思ってたのだけれど…
それに、お金使いたくない→一日家にひきこもる→色々考えてしまう
ってサイクルにはまってしまってる
ダメだね
外にでると確かにお金使いたくなっちゃう誘惑が多いよね。
私が失業していたときは、駅前まで歩いて行ってウィンドーショッピングに本屋で立ち読みがパターンだった。
ホントにギリギリでお先真っ暗だったから、たまに本を買うぐらいだったな。
その後はドトールでモーニングセットで2～3時間粘ってたっけ。
空いている店だったから出来たんだけどね。
帰りはよくスーパーで必要なもの買って帰ったんだけど、何度かレジを通った後カゴ下げたまま外に出ちゃったことがあったっけ。
一度は家の玄関まで来てから気付いて慌てて戻ったこともあったなー。
いつもボーっとしていて、もう殆ど違う世界の人になってたんだと思う。
私が失業していたときは、駅前まで歩いて行ってウィンドーショッピングに本屋で立ち読みがパターンだった。
ホントにギリギリでお先真っ暗だったから、たまに本を買うぐらいだったな。
その後はドトールでモーニングセットで2～3時間粘ってたっけ。
空いている店だったから出来たんだけどね。
帰りはよくスーパーで必要なもの買って帰ったんだけど、何度かレジを通った後カゴ下げたまま外に出ちゃったことがあったっけ。
一度は家の玄関まで来てから気付いて慌てて戻ったこともあったなー。
いつもボーっとしていて、もう殆ど違う世界の人になってたんだと思う。
>>387
自分は休職しても、部署を変われる
可能性がない（阻害要素がどかせない）
とわかったから会社を去ったよ。
心療内科にも行って、業務量軽減措置もやって、
Ａ４で対策文書も書いたし、上司とも十分話し合った、
でも難しかった。
自分は体調を重視したけど、もし部署を変われるか、
業務量を軽減出来るか、復職で生き残れる可能性が
１％でもあるなら、休職してでもしがみついた方がいいと思う。
特に３０を越えてるか、経済上で本当に厳しかったらね。
今は様々な手当てを利用しながら生きてます。
参考にならなくてスマソ
自分は休職しても、部署を変われる
可能性がない（阻害要素がどかせない）
とわかったから会社を去ったよ。
心療内科にも行って、業務量軽減措置もやって、
Ａ４で対策文書も書いたし、上司とも十分話し合った、
でも難しかった。
自分は体調を重視したけど、もし部署を変われるか、
業務量を軽減出来るか、復職で生き残れる可能性が
１％でもあるなら、休職してでもしがみついた方がいいと思う。
特に３０を越えてるか、経済上で本当に厳しかったらね。
今は様々な手当てを利用しながら生きてます。
参考にならなくてスマソ
>>388
いや、というか自分も40だし、転職はかなり厳しいので、
できる限りは会社にとどまりたいけど、
どこまで会社に求めていいのかってラインが見えなかったから
十分参考になりました。
申し訳ないけど、もう一つ質問させてください。
業務減らしてもらったり、いろいろ対策してもらったときの
周りの目ってどうでしたか?
ぶっちゃけ今一番つらいのって
その周りの視線と態度なので…
いや、というか自分も40だし、転職はかなり厳しいので、
できる限りは会社にとどまりたいけど、
どこまで会社に求めていいのかってラインが見えなかったから
十分参考になりました。
申し訳ないけど、もう一つ質問させてください。
業務減らしてもらったり、いろいろ対策してもらったときの
周りの目ってどうでしたか?
ぶっちゃけ今一番つらいのって
その周りの視線と態度なので…
あーあこいつみたいな使えない人間いなくなれば
業績up,ボーナスupなのにな
てな感じだろね
業績up,ボーナスupなのにな
てな感じだろね
病気なんだろ？
人の目なんか気にしていたら有給も取れないぜ。
サボりたい奴ほど陰険に攻撃してくるからな。
甘えとか言う奴は、その典型だな。
会社に休職制度があるのならしっかり使っちゃいな。
社員の権利なんだから。
人の目なんか気にしていたら有給も取れないぜ。
サボりたい奴ほど陰険に攻撃してくるからな。
甘えとか言う奴は、その典型だな。
会社に休職制度があるのならしっかり使っちゃいな。
社員の権利なんだから。
社員の人はいいな
自分なんかパートで、派遣みたいなことまでやらされてる
やっと正社員になる目が出てきたんだけど病状が悪化
家族からは辞めるしかないんじゃないかって言われてる
やっと社員になれるかもしれないのに辞めれるのか？
どうすりゃいいんだ涙が止まらん
自分なんかパートで、派遣みたいなことまでやらされてる
やっと正社員になる目が出てきたんだけど病状が悪化
家族からは辞めるしかないんじゃないかって言われてる
やっと社員になれるかもしれないのに辞めれるのか？
どうすりゃいいんだ涙が止まらん
働きゃいいんだよ
それだけ
それだけ
がんばってね
>>389
出張の後は、簡単な茶菓子とかみんなに買って
くるとか、日頃から気は使ってたから、そこま
では冷たくなかったよ。（例えばだよ）
社風にもよるけど、「自分は真剣に考えて
こういう結論を出しました。」ってことを
まず直属の上司や、他の管理職の方に１対１の
面談の時、強くアピールすればいいんじゃない
かな。
出張の後は、簡単な茶菓子とかみんなに買って
くるとか、日頃から気は使ってたから、そこま
では冷たくなかったよ。（例えばだよ）
社風にもよるけど、「自分は真剣に考えて
こういう結論を出しました。」ってことを
まず直属の上司や、他の管理職の方に１対１の
面談の時、強くアピールすればいいんじゃない
かな。
399 ：優しい名無しさん：2013/01/27(日) 20:40:20.55 ID:r2STNccN
この病気になってからいろいろと失ったものが多くて惨めな気持ちになる
幸い友達はいてくれてるから救いになってるけど、自分とはかけ離れたキラキラした人に見えてしまって卑屈になって自分から避けてる気がする
わがままな自分をどこかに消してしまいたい
幸い友達はいてくれてるから救いになってるけど、自分とはかけ離れたキラキラした人に見えてしまって卑屈になって自分から避けてる気がする
わがままな自分をどこかに消してしまいたい
自分は旧友を失ったよ
そして今仕事も失おうとしてる
そして今仕事も失おうとしてる
契約社員から正社員目指して
資格をとろうとしたり、営業も頑張ってきたけど
そんなのは評価として見てもらえず
陰湿ないやがらせを受けてこの病気になり
ぶり返し、もう今日どうでもよくなってしまった。
三度目のﾄﾞｸﾀｰｽﾄｯﾌﾟ。さらに休んで二週間目。
さっさと辞めればよかった。
資格試験も、会社から申し込めば
費用負担＆出題範囲縮小などの
対応があったのに、勝手に受けろと言われて
受験料自腹、範囲広い状態で受けた。
ｽﾄﾚｽで髪を抜く＆爪を噛む癖まででて身体ボロボロ。
もうどうでもいい。
資格をとろうとしたり、営業も頑張ってきたけど
そんなのは評価として見てもらえず
陰湿ないやがらせを受けてこの病気になり
ぶり返し、もう今日どうでもよくなってしまった。
三度目のﾄﾞｸﾀｰｽﾄｯﾌﾟ。さらに休んで二週間目。
さっさと辞めればよかった。
資格試験も、会社から申し込めば
費用負担＆出題範囲縮小などの
対応があったのに、勝手に受けろと言われて
受験料自腹、範囲広い状態で受けた。
ｽﾄﾚｽで髪を抜く＆爪を噛む癖まででて身体ボロボロ。
もうどうでもいい。
異動の四月まで頑張ろうと思ったけどもう限界だわ
もう何も出来ない
もう何も出来ない
403 ：優しい名無しさん：2013/01/28(月) 09:39:51.12 ID:tBKX3MQu
ここに愚痴を吐き出したいけど
それすら苦しい
それすら苦しい
異動したい
とりあえず、家に帰ってきたら、
なるべく遅くまでＰＣはやるな。。
おかしくなる原因のひとつだから。
なるべく遅くまでＰＣはやるな。。
おかしくなる原因のひとつだから。
コミュニケーションを求めて、ネットを見てしまう
>406
適者生存の法則ってしってるか？
しねば
適者生存の法則ってしってるか？
しねば
自分は氏んでも生き返るけどな
輪廻転生じゃないが。。
輪廻転生じゃないが。。
>>410
へー凄いね！じゃあやってみてよ
へー凄いね！じゃあやってみてよ
本日も3時間の説教タイム。
もう疲れたよ。
なんで色々なことを考えたり判断したりができなくなってしまったのだろう？
昔はこんなじゃなかったのに。
もう疲れたよ。
なんで色々なことを考えたり判断したりができなくなってしまったのだろう？
昔はこんなじゃなかったのに。
413 ：優しい名無しさん：2013/01/30(水) 01:06:44.35 ID:+dFkKEsS
>>407
アホな質問して申し訳ないんだけど…VDTって何？
>>412
お疲れ様。判断がすごく鈍るよね。目の前にあるものなのに認識に時間かかったり頭で思ってることが口に出てこなかったり自分でも自分がよくわからなくなるよね
アホな質問して申し訳ないんだけど…VDTって何？
>>412
お疲れ様。判断がすごく鈍るよね。目の前にあるものなのに認識に時間かかったり頭で思ってることが口に出てこなかったり自分でも自分がよくわからなくなるよね
事故死したいと願う日々
予算管理やってた人間がいきなりコールセンターの企画管理とか無理
現場側とサービス・営業側の板挟み
っていうか言ってる意味がもうわけわからん
ユーザーに影響及ぼす以上、仕事に遅れだすわけにいかんし
気が狂いそう
現場側とサービス・営業側の板挟み
っていうか言ってる意味がもうわけわからん
ユーザーに影響及ぼす以上、仕事に遅れだすわけにいかんし
気が狂いそう
今までずっとプラス評価受けてた人間が異動した途端、
マイナス評価になって、体調崩して休職に追い込まれて、、、
人事には何の責任もないのが納得出来ない
マイナス評価になって、体調崩して休職に追い込まれて、、、
人事には何の責任もないのが納得出来ない
もう死にたい
疲れた
くずですいません
疲れた
くずですいません
死ぬな！！
適応障害は必ず治る。
とにかく休め。
適応障害は必ず治る。
とにかく休め。
愛犬のガン告知でさらに抑うつ気分が悪化。
昨日はOD、気分が高揚して眠れない。そわそわ。
昨日はOD、気分が高揚して眠れない。そわそわ。
同業種を転々としてすでに７か所・・・
一番最初が８年（ここで適応障害になる）、それからは数か月で辞めてばかり
もうシャレじゃ済まされない状況になってきた
自分には何の価値もないと思えて仕方ない
でも泣けない、つらい
一番最初が８年（ここで適応障害になる）、それからは数か月で辞めてばかり
もうシャレじゃ済まされない状況になってきた
自分には何の価値もないと思えて仕方ない
でも泣けない、つらい
休職中だけど、適応障害って治るのかな？
高いカウンセリング受けても治らないでしょ。
高いカウンセリング受けても治らないでしょ。
症状が出て一ヶ月、適応障害と診断されてます。
最初の頃は腹痛が酷くてお腹を壊してました。
最近は頭痛が酷いのと、喉の奥の方に何か詰まっているような吐き気に似た感覚が。
無意識に涙もボロボロでます。
皆さんはこういう身体的な症状はありますか？？
最初の頃は腹痛が酷くてお腹を壊してました。
最近は頭痛が酷いのと、喉の奥の方に何か詰まっているような吐き気に似た感覚が。
無意識に涙もボロボロでます。
皆さんはこういう身体的な症状はありますか？？
>>424
安心して、そういう症状は自分もあった。
安心というのは、そういう病気だから、ちゃんと治療すれば治るよ。
特に涙は、我慢せず流せるなら、いっぱい身を任せて出した方がいい。
花粉症と同じで、涙出るのは恥でも可笑しくもないよ。
安心して、そういう症状は自分もあった。
安心というのは、そういう病気だから、ちゃんと治療すれば治るよ。
特に涙は、我慢せず流せるなら、いっぱい身を任せて出した方がいい。
花粉症と同じで、涙出るのは恥でも可笑しくもないよ。
424です。レスありがとうございます。
病院で薬は要りますかと聞かれましたが断っています。
診察は調子はどうですかと聞かれるだけで
必要性を感じません。現在受けている心理検査の
結果が出たら通院はやめようと思ってます。
適応障害と診断されたものの、旦那には
性格のせいだと言われ、自分でも障害のフリを
しているだけのズルい人間のように思えます
引きこもり生活ですが引っ張り出そうとする人たちがいて
何か言われる度に頭が沸騰しておかしくなりそうです。
病院で薬は要りますかと聞かれましたが断っています。
診察は調子はどうですかと聞かれるだけで
必要性を感じません。現在受けている心理検査の
結果が出たら通院はやめようと思ってます。
適応障害と診断されたものの、旦那には
性格のせいだと言われ、自分でも障害のフリを
しているだけのズルい人間のように思えます
引きこもり生活ですが引っ張り出そうとする人たちがいて
何か言われる度に頭が沸騰しておかしくなりそうです。
>>428
薬を断るのは、凄いし偉い判断です。
冷静に自分も見えています。
適応障害は性格のせいと言われる事に対しては、「正解としては環境せい」なのですが
色々と語弊を生むので、受け入れて下さい。
頭が可笑しくなりそうでも、貴方なら大丈夫ですよ。
薬を断るのは、凄いし偉い判断です。
冷静に自分も見えています。
適応障害は性格のせいと言われる事に対しては、「正解としては環境せい」なのですが
色々と語弊を生むので、受け入れて下さい。
頭が可笑しくなりそうでも、貴方なら大丈夫ですよ。
適応障害はストレッサーから離れれば必ず治る。
>>431
基本は、治るし、環境を変えるのは大変だが、効果としては絶大。
ただ、「記憶」の思考は残っていて、その思考に囚われる、または別の環境でも
似たような状況なった時に、結び付けてしまい、体調崩す可能性もある。
それも理解した上で、受け入れて上手くコントロール出来れば言いよね。
基本は、治るし、環境を変えるのは大変だが、効果としては絶大。
ただ、「記憶」の思考は残っていて、その思考に囚われる、または別の環境でも
似たような状況なった時に、結び付けてしまい、体調崩す可能性もある。
それも理解した上で、受け入れて上手くコントロール出来れば言いよね。
適応障害の診断うけた。
目の前に大きい壁があるのはわかるんだけど、それ乗り越えても、これから先も簡単に心折れそうで不安
目の前に大きい壁があるのはわかるんだけど、それ乗り越えても、これから先も簡単に心折れそうで不安
環境要因でも薬で治まる症状もあるし
症状が身体化してるのに薬拒否とか
問題を先延ばしにしてるだけだろって感じなんだが
症状が身体化してるのに薬拒否とか
問題を先延ばしにしてるだけだろって感じなんだが
おおおお、ものすごく悲しくなってきた…！
死にたいとかも思うくらい。落ち着きたいけど薬切れてる。ヤバイ。
死にたいとかも思うくらい。落ち着きたいけど薬切れてる。ヤバイ。
>>434
薬は飲みたければ、飲めばいいだけの話。
拒否するのは、必要ないという冷静な判断が出来ているから。
薬は効果はある、しかし副作用もある。
飲む飲まないの最終判断は、患者にあって、医者には無い。
薬は飲みたければ、飲めばいいだけの話。
拒否するのは、必要ないという冷静な判断が出来ているから。
薬は効果はある、しかし副作用もある。
飲む飲まないの最終判断は、患者にあって、医者には無い。
治るなんて幻想
一生悩まされる病気
一生悩まされる病気
白黒思考
439 ：優しい名無しさん：2013/02/02(土) 01:21:42.82 ID:h4g/PGtu
仕事はどうやって探す？
冷静に必要ないと判断しているならいいけど、
薬に過剰な不信感や偏見があって飲まないやつは損
薬に過剰な不信感や偏見があって飲まないやつは損
>>440
薬は効果あるよ、ある意味、死にたいと悩む程、苦しい症状程に効果ある。
副作用もあるよ。人其々ですが。
因みに、自分も効果ありました。死にたい病が克服出来ました。
副作用もありました。簡単に言うと、性欲が全く無くなった(立つ事もない)、集中力低下が主です。それ以外に薬を辞めた離脱症状が一番キツかったです。(1ケ月位は宙に浮いた状態でクラクラする感じ)
今は、副作用も離脱症状もありません。しかし、病気になった記憶は残ってる分、なったことない人と比べると、おかしいなという冷静な判断が出来るレベルですよ。
薬は効果あるよ、ある意味、死にたいと悩む程、苦しい症状程に効果ある。
副作用もあるよ。人其々ですが。
因みに、自分も効果ありました。死にたい病が克服出来ました。
副作用もありました。簡単に言うと、性欲が全く無くなった(立つ事もない)、集中力低下が主です。それ以外に薬を辞めた離脱症状が一番キツかったです。(1ケ月位は宙に浮いた状態でクラクラする感じ)
今は、副作用も離脱症状もありません。しかし、病気になった記憶は残ってる分、なったことない人と比べると、おかしいなという冷静な判断が出来るレベルですよ。
424です
薬を飲まないのは、依存と副作用が不安というのもありますが
本当に適応障害なのか疑問だし、もし飲んで症状が緩和したら
拒否している環境にまた戻るのが怖いというのも大きいです。
子供の頃から他人との関わり方で同じような失敗を
繰り返していて自分が嫌で仕方ありません。
どうしても自分を変える事が出来なくて
一生同じ過ちを繰り返していくのかと思うと
このまま身体が辛いという理由をつけて引きこもっていたくて……
薬を飲まないのは、依存と副作用が不安というのもありますが
本当に適応障害なのか疑問だし、もし飲んで症状が緩和したら
拒否している環境にまた戻るのが怖いというのも大きいです。
子供の頃から他人との関わり方で同じような失敗を
繰り返していて自分が嫌で仕方ありません。
どうしても自分を変える事が出来なくて
一生同じ過ちを繰り返していくのかと思うと
このまま身体が辛いという理由をつけて引きこもっていたくて……
>>443
医者は飲まなくても大丈夫と言ってるんでしょ？
貴方も、薬の副作用の不安やらで、飲みたくないと思ってる。
それで、正解ですよ。他の人の意見は無視して、医者と自分を信頼して下さい。
出来るならば、医者＋カウンセリングと受けれる病院がベストですが。
カウンセリングは凄いですよ、認知行動療法等も良いですが、医者とは別に儲けを考えない
専門家なので、自立支援制度なども医者と連携を取ってくれて、金銭面の不安(1割負担や収入に応じた支払い金額)のサポートも受けられます。
医者は飲まなくても大丈夫と言ってるんでしょ？
貴方も、薬の副作用の不安やらで、飲みたくないと思ってる。
それで、正解ですよ。他の人の意見は無視して、医者と自分を信頼して下さい。
出来るならば、医者＋カウンセリングと受けれる病院がベストですが。
カウンセリングは凄いですよ、認知行動療法等も良いですが、医者とは別に儲けを考えない
専門家なので、自立支援制度なども医者と連携を取ってくれて、金銭面の不安(1割負担や収入に応じた支払い金額)のサポートも受けられます。
>>444
＞医者は飲まなくても大丈夫と言ってるんでしょ？
患者が薬を拒絶するタイプの場合、
大丈夫とまでは言わなくても薬を出さずに済ましてしまうケースもある。
医師の態度や診察結果だけから医師の主張を導き出すのは危険だと思う。
＞医者は飲まなくても大丈夫と言ってるんでしょ？
患者が薬を拒絶するタイプの場合、
大丈夫とまでは言わなくても薬を出さずに済ましてしまうケースもある。
医師の態度や診察結果だけから医師の主張を導き出すのは危険だと思う。
医者が入院させてでも薬を飲ませようとするのは
精神病患者(躁鬱、糖質、大うつ)くらい
ストレス疾患系ならメリットデメリット天秤にかけてメリットのほうが
大きかったとしても無理に薬飲めとは医者は言わないよ
精神病患者(躁鬱、糖質、大うつ)くらい
ストレス疾患系ならメリットデメリット天秤にかけてメリットのほうが
大きかったとしても無理に薬飲めとは医者は言わないよ
休養して様子見ると思うけどね。
薬といっても精神安定剤や睡眠薬は
ほとんどどうでもいいしね。
薬といっても精神安定剤や睡眠薬は
ほとんどどうでもいいしね。
まちがえた。>>376宛ね。
>>379
病名の内容については、深く定義などないとしか、言えない。
自分は、「混合性不安抑うつ状態」「不安障害」「適応障害」「うつ状態」と3年の間に2ケ所の病院しか行ってなかったが病名が変わったから。
一つ言える事は、「重度の鬱」ならば、普通の生活は送れない(入院治療も充分ありえる)
抑うつ状態などは、実際には程度の差はあれ、今の世の中ゴマンといる。
適応障害は、ストレッサーが特定されている場合、それがある場合に体調不良が起こるが
取り除ければ、治る場合に付けられる事が多いです。
雅◯様の場合、世間の評価は酷いですが、完全な「適応障害」でしょうね。
しかも、それを取り除けば(ズバリ離婚)回復するのは、多いにあるだろうが、現実問題
出来ない(一般常識や社会とは隔離された世界の環境)ですから、ある意味凄いと思います。
最強の治療と、最悪の環境の中で過ごしているのだから、これが本当に分かる人は、自分も含めて居ないでしょうね。
病名の内容については、深く定義などないとしか、言えない。
自分は、「混合性不安抑うつ状態」「不安障害」「適応障害」「うつ状態」と3年の間に2ケ所の病院しか行ってなかったが病名が変わったから。
一つ言える事は、「重度の鬱」ならば、普通の生活は送れない(入院治療も充分ありえる)
抑うつ状態などは、実際には程度の差はあれ、今の世の中ゴマンといる。
適応障害は、ストレッサーが特定されている場合、それがある場合に体調不良が起こるが
取り除ければ、治る場合に付けられる事が多いです。
雅◯様の場合、世間の評価は酷いですが、完全な「適応障害」でしょうね。
しかも、それを取り除けば(ズバリ離婚)回復するのは、多いにあるだろうが、現実問題
出来ない(一般常識や社会とは隔離された世界の環境)ですから、ある意味凄いと思います。
最強の治療と、最悪の環境の中で過ごしているのだから、これが本当に分かる人は、自分も含めて居ないでしょうね。
451 ：優しい名無しさん：2013/02/03(日) 12:51:16.69 ID:jhDz9lK9
そうだな、我々は、最低週に一度は刑務所から出れるのに、雅様は、中で治せと言われてるようなもんだものな。
抑うつ状態が長く続いて、正確な判断とか広い視野、興味関心が薄らいできた感じがする。
しかし、今の仕事を続けるなら、それも仕方ないかもと諦めている。
抑うつ状態が長く続いて、正確な判断とか広い視野、興味関心が薄らいできた感じがする。
しかし、今の仕事を続けるなら、それも仕方ないかもと諦めている。
鬱病の鬱はインフルエンザみたいなもんで、休日とか娯楽とか遊びとか関係なく調子悪い
適応障害はアレルギーみたいなもん、原因から離れれば改善するからどっかに遊びに行く方が調子良い
適応障害はアレルギーみたいなもん、原因から離れれば改善するからどっかに遊びに行く方が調子良い
結局一カ月休職することになりました。
木曜日にくらっと来てぶっ倒れて強制帰宅させられたんですが、
その日の記憶が全くない・・・・・・。
書類手続きの関係で月曜も会社行かないといけないんだけど周りの視線が怖いです。
つーかストレッサーが職場に居続けるのがわかりきってる現状で
無事復職できるのか今から超不安。
木曜日にくらっと来てぶっ倒れて強制帰宅させられたんですが、
その日の記憶が全くない・・・・・・。
書類手続きの関係で月曜も会社行かないといけないんだけど周りの視線が怖いです。
つーかストレッサーが職場に居続けるのがわかりきってる現状で
無事復職できるのか今から超不安。
>>453
お疲れ様です（乙なんて言葉使えんわな）。
とにかく休め、いや休めと脳から体に命令しろ。
明らかにおかしい状態なんだから。
非定型とか新型とか根性がねえとかぬかすヤツは
何とでも言わせてろ、そんな物ほっとけ。
健康を損なったら何も出来なくなるぞ。
傷病はもらえるなら確実にもらっとけよ。
復帰していきなり元の勤務に戻させられ
そうになったら、ちゃんと事情を話しな
よ、直属の上司（上長）に。
お疲れ様です（乙なんて言葉使えんわな）。
とにかく休め、いや休めと脳から体に命令しろ。
明らかにおかしい状態なんだから。
非定型とか新型とか根性がねえとかぬかすヤツは
何とでも言わせてろ、そんな物ほっとけ。
健康を損なったら何も出来なくなるぞ。
傷病はもらえるなら確実にもらっとけよ。
復帰していきなり元の勤務に戻させられ
そうになったら、ちゃんと事情を話しな
よ、直属の上司（上長）に。
>>453
今から2～3年かかるから頑張れ
今から2～3年かかるから頑張れ
結局「生活」と「体調」と「ストレス因子緩和軽減」の
どの順番に不等号を本人が向かせるかだな。。
本当は全て大事なのだが
どの順番に不等号を本人が向かせるかだな。。
本当は全て大事なのだが
458 ：優しい名無しさん：2013/02/04(月) 05:45:23.63 ID:wtDs3qwg
昨年頭に適応障害で、休職しました。
その後、転職しましたが、今は一応元気にやってます。
あの当時は、毎日死にたい死にたいって思ってましたが、実際に死ななくてよかったなー。
その後、転職しましたが、今は一応元気にやってます。
あの当時は、毎日死にたい死にたいって思ってましたが、実際に死ななくてよかったなー。
459 ：優しい名無しさん：2013/02/04(月) 06:10:35.13 ID:bz9L5Zop
ストレッサーになる人が出勤してこない日は、何時間でも働いていられるけど、
出勤してくる日は顔すらも合わせたくないから、結局欠勤してしまう。
手取り13万から給料は更に天引き。生活もできない…。
出勤してくる日は顔すらも合わせたくないから、結局欠勤してしまう。
手取り13万から給料は更に天引き。生活もできない…。
まぁ、ぶっちゃけ生きるより、死んだ方が楽なのも確かだろう。
死にたいと思うのは、しょうがないし、思う事と行動する事は違うからな。
それに、死にたいとか思わなくても、人間いつかは死ぬよ！
明日かもしれないし、数十年後かもしれないが、100年後はみんな死んでる。
そんな事思っても、いつかは必ず死ぬんだから、生きてる今をなんとかしようよ。
死にたいと思うのは、しょうがないし、思う事と行動する事は違うからな。
それに、死にたいとか思わなくても、人間いつかは死ぬよ！
明日かもしれないし、数十年後かもしれないが、100年後はみんな死んでる。
そんな事思っても、いつかは必ず死ぬんだから、生きてる今をなんとかしようよ。
462 ：優しい名無しさん：2013/02/04(月) 14:36:57.13 ID:lRaP7tH+
ストレッサーは
元担当編集
怨んじゃいけない…
元担当編集
怨んじゃいけない…
軽減勤務のまま異動できたけど
周りの雰囲気がつらい
周りの雰囲気がつらい
>>463
分かるよ、気にするなという方が無理。
開き直れとも言えないし、出来ないだろう。
でも、これだけは言っておくよ。
人は自分の事をよく見てくれるなんて、求めても無理だし、人の評価ほど曖昧なものは無い。自分がいくら頑張っても馬鹿にされる時あるし、逆にいい加減にしてても褒められる時もある。人の評価に振り回される時点で自分が無いって事なんだよ。
極論を言えば、犯罪を侵さなければ、自分らしく何をしても良い世界なんだよ。
分かるよ、気にするなという方が無理。
開き直れとも言えないし、出来ないだろう。
でも、これだけは言っておくよ。
人は自分の事をよく見てくれるなんて、求めても無理だし、人の評価ほど曖昧なものは無い。自分がいくら頑張っても馬鹿にされる時あるし、逆にいい加減にしてても褒められる時もある。人の評価に振り回される時点で自分が無いって事なんだよ。
極論を言えば、犯罪を侵さなければ、自分らしく何をしても良い世界なんだよ。
気力があるうちに社内公募応募&転職活動中。
ストレッサーから逃げるぞ！！！！
あーもー、今日も微熱が治まらねー！！！
ストレッサーから逃げるぞ！！！！
あーもー、今日も微熱が治まらねー！！！
>>465
なるほど、これに似てるなぁ。俺もあなたのいうこと参考にさせてもらいます。
法句経 第十七章 怒り
227
アトゥラよ。これは昔にもいうことであり、いまに始まることでもない。
沈黙している者も非難され、多く語る者も非難され、少しく語る者も非難される。
世に非難されない者はいない。
228
ただ誹られるだけの人、またただ褒められるだけの人は、
過去にもいなかったし、未来にもいないであろう。現在にもいない。
なるほど、これに似てるなぁ。俺もあなたのいうこと参考にさせてもらいます。
法句経 第十七章 怒り
227
アトゥラよ。これは昔にもいうことであり、いまに始まることでもない。
沈黙している者も非難され、多く語る者も非難され、少しく語る者も非難される。
世に非難されない者はいない。
228
ただ誹られるだけの人、またただ褒められるだけの人は、
過去にもいなかったし、未来にもいないであろう。現在にもいない。
義のため迫害される人は幸いなり
>>467
説法やお経世界とか全然分からないが、お釈迦様の悟りを開くとは、どういう事か知ってる？世間一般的には、何事も理解して、どんな困難も耐え抜く力身に付けた的な表現って
思われてるけど、本当は、無理なものは無理っていう事が分かったという、ある意味開き直りの精神の事を言うらしいよ。語弊あるが、簡単に無理なものは無理って結論をだしたんじゃなくて、何十年も苦しみ悩み考えた結論がそれだったという事だからな。
説法やお経世界とか全然分からないが、お釈迦様の悟りを開くとは、どういう事か知ってる？世間一般的には、何事も理解して、どんな困難も耐え抜く力身に付けた的な表現って
思われてるけど、本当は、無理なものは無理っていう事が分かったという、ある意味開き直りの精神の事を言うらしいよ。語弊あるが、簡単に無理なものは無理って結論をだしたんじゃなくて、何十年も苦しみ悩み考えた結論がそれだったという事だからな。
まあ経の話をここでしても仕方ないが、
＞世間一般的には、何事も理解して、どんな困難も耐え抜く力身に付けた的な表現って
＞思われてるけど、
こんなんは誰も思ってないんじゃないかなー
考え抜いたわけでもなく、世間八法から離脱した四聖諦八正道の境地を
止観の瞑想で体得したとか言う感じじゃないの。
＞世間一般的には、何事も理解して、どんな困難も耐え抜く力身に付けた的な表現って
＞思われてるけど、
こんなんは誰も思ってないんじゃないかなー
考え抜いたわけでもなく、世間八法から離脱した四聖諦八正道の境地を
止観の瞑想で体得したとか言う感じじゃないの。
>>470
そういう所だよな、実際は。
多分、上の意見も君の意見も合ってるし、どちらが正しい間違ってるというレベルじゃない。
でも自分が正しいと思う事は引けない。
この堅苦しさが、悪い意味で病気を引き起こしてしまう。
世の中、犯罪以外は何でも許されていて、道徳的問題なんて法で裁けないから
真面目な奴ほど損をする仕組みになってるんだよ。
そういう所だよな、実際は。
多分、上の意見も君の意見も合ってるし、どちらが正しい間違ってるというレベルじゃない。
でも自分が正しいと思う事は引けない。
この堅苦しさが、悪い意味で病気を引き起こしてしまう。
世の中、犯罪以外は何でも許されていて、道徳的問題なんて法で裁けないから
真面目な奴ほど損をする仕組みになってるんだよ。
医者から抑うつ症→うつ病→現在抑うつ適応障害って診断されてる
でもストレッサーがよくわからない
抑うつ症だった頃の方が、家族の理解がなくてよっぽどストレスだった
今はヒキーで家族の理解もそこそこある
今はせいぜい、入浴困難、外出困難、ぐらいがストレス。
前適応障害で今抑うつ症と言われた方がよっぽど理解できるんだが…
でもストレッサーがよくわからない
抑うつ症だった頃の方が、家族の理解がなくてよっぽどストレスだった
今はヒキーで家族の理解もそこそこある
今はせいぜい、入浴困難、外出困難、ぐらいがストレス。
前適応障害で今抑うつ症と言われた方がよっぽど理解できるんだが…
473 ：優しい名無しさん：2013/02/07(木) 01:41:45.76 ID:dhM9QoM5
>>472
自分は明らかなストレッサーが合ったときからストレッサーから離れた今も適応障害のまま、という最近は先生が明確な病名はつけてない
せいぜいのストレスが実は意外と自分にとってのストレスになってるんじゃないかな？
自分も最近は焦りや些細なことで体調を崩している自分にストレスを感じてるのかもしれないと思う
自分は明らかなストレッサーが合ったときからストレッサーから離れた今も適応障害のまま、という最近は先生が明確な病名はつけてない
せいぜいのストレスが実は意外と自分にとってのストレスになってるんじゃないかな？
自分も最近は焦りや些細なことで体調を崩している自分にストレスを感じてるのかもしれないと思う
474 ：優しい名無しさん：2013/02/07(木) 01:43:46.04 ID:dhM9QoM5
>>472
自分は明らかなストレッサーが合ったときからストレッサーから離れた今も適応障害のまま、という最近は先生が明確な病名はつけてない
せいぜいのストレスが実は意外と自分にとってのストレスになってるんじゃないかな？
自分も最近は焦りや些細なことで体調を崩している自分にストレスを感じてるのかもしれないと思う
自分は明らかなストレッサーが合ったときからストレッサーから離れた今も適応障害のまま、という最近は先生が明確な病名はつけてない
せいぜいのストレスが実は意外と自分にとってのストレスになってるんじゃないかな？
自分も最近は焦りや些細なことで体調を崩している自分にストレスを感じてるのかもしれないと思う
円形脱毛症になった
ストレスが目に見える形で出てきたら逆にラクになったよ
ストレスが目に見える形で出てきたら逆にラクになったよ
>>473
いや、でも自分が「こうできたらいいのに出来ない」と思って嫌になるだけで、
家族は「ハイハイ出来ないのね、じゃーしょうがないじゃん」って感じで割と理解してくれてるし
口うるさく言われて気付いたら記憶飛んで手首血まみれ、みたいな昔と比べたら全然マシなんだよね
強いて言えば過去（10年以上前）の教師のせいで孤立させられ体を壊し
不登校になり中学も行けずメンヘラヒキーになったのを今も恨んでるくらいかな…
でもこれはずっと前からだし時々思い出してうなされる・妄想発動するぐらいで、
毎日そんな事考えてるわけじゃないからストレッサーというのかよくわからない
いや、でも自分が「こうできたらいいのに出来ない」と思って嫌になるだけで、
家族は「ハイハイ出来ないのね、じゃーしょうがないじゃん」って感じで割と理解してくれてるし
口うるさく言われて気付いたら記憶飛んで手首血まみれ、みたいな昔と比べたら全然マシなんだよね
強いて言えば過去（10年以上前）の教師のせいで孤立させられ体を壊し
不登校になり中学も行けずメンヘラヒキーになったのを今も恨んでるくらいかな…
でもこれはずっと前からだし時々思い出してうなされる・妄想発動するぐらいで、
毎日そんな事考えてるわけじゃないからストレッサーというのかよくわからない
>>476
そういう事を考えてしまう自分がストレッサーなのかも知れないね。
でも、いいんじゃない？死ぬ事なんて考えなくなったんだから。
他人のせいにしない、勿論、自分のせいにもしない。
そんな自分が受け入れられたら良くなるよ、他人の意見なんてどうでもいいやん。
ほんと、人の意見なんてくだらないよ。
そういう事を考えてしまう自分がストレッサーなのかも知れないね。
でも、いいんじゃない？死ぬ事なんて考えなくなったんだから。
他人のせいにしない、勿論、自分のせいにもしない。
そんな自分が受け入れられたら良くなるよ、他人の意見なんてどうでもいいやん。
ほんと、人の意見なんてくだらないよ。
>>476
参考になるか分かりませんが、数日前に「思春期に受けたストレスが、成長後に鬱などの発症の原因になる可能性がある」っていうニュースがありました
参考になるか分かりませんが、数日前に「思春期に受けたストレスが、成長後に鬱などの発症の原因になる可能性がある」っていうニュースがありました
>>473
発症時は適応障害だし、ストレッサーから離れてもいろんな症状出たりで
難しいんだろうね。
会社に提出している診断書は、抑うつ状態、自立支援など公的機関に出すのは先生が
適応障害と書いてた。 レセプトが必要で貰ったら、抑うつ、適応障害、うつ病、その他2つ
計5つの症状（病名）が書かれてたよ。
発症時は適応障害だし、ストレッサーから離れてもいろんな症状出たりで
難しいんだろうね。
会社に提出している診断書は、抑うつ状態、自立支援など公的機関に出すのは先生が
適応障害と書いてた。 レセプトが必要で貰ったら、抑うつ、適応障害、うつ病、その他2つ
計5つの症状（病名）が書かれてたよ。
鉛様麻痺で苦しんでる方居ますか？
無事休職できて実家療養中だけど、
これはこれで何か焦りが出るねぇ。
社会の役に立ってない感があって
ちょっと悩み気味。
チラ裏ｽﾏｿ。
これはこれで何か焦りが出るねぇ。
社会の役に立ってない感があって
ちょっと悩み気味。
チラ裏ｽﾏｿ。
休職でする事は、悩まずゆっくり休む事が大前提。
焦ったり悩んだりするのは仕方ないが、本気で悪いと思うなら、その気持ちを殺して
自分が一番楽な状態で過ごす事だよ。
焦ったり悩んだりするのは仕方ないが、本気で悪いと思うなら、その気持ちを殺して
自分が一番楽な状態で過ごす事だよ。
483 ：優しい名無しさん：2013/02/07(木) 23:50:59.69 ID:dhM9QoM5
病気で体調を崩していろいろ状況が変わってから人に会いづらい
親しい友達でも今までの自分のイメージを崩したくなくて会いたいけど会いたくないっていう矛盾
ここの皆さんもそういうことありますか？
親しい友達でも今までの自分のイメージを崩したくなくて会いたいけど会いたくないっていう矛盾
ここの皆さんもそういうことありますか？
適応障害って診断された。
休職勧められたけど、家族の生活考えるととてもできない。
休職勧められたけど、家族の生活考えるととてもできない。
みなさんレスありがとうございます
死にたいことに変わりはないんですが…
とりあえず薬で毎日を穏やかに、何かを少しでもできるようにして欲しいんですが
医師が処方を渋ってます
今飲んでるのは自分で所望したコントミン50/dayサインバルタ40/dayべゲタミンB（眠剤）と
断薬予定のレキソタンランドセンです
十分か…？
死にたいことに変わりはないんですが…
とりあえず薬で毎日を穏やかに、何かを少しでもできるようにして欲しいんですが
医師が処方を渋ってます
今飲んでるのは自分で所望したコントミン50/dayサインバルタ40/dayべゲタミンB（眠剤）と
断薬予定のレキソタンランドセンです
十分か…？
>>479
なるほど、興味深いです
一度酷いうつ病になったことがあって、死ぬにも死ねず
薬以外飲まず食わずで眠り続けたんですが
原因がわからなかったけどそれだったのかもしれません
あの時は趣味もあったのにどんどん鬱になって楽しめなくなってくのが辛かった…
>>479
自分は自立支援のための診断書には「抑うつ状態 適応障害」と書かれました
なるほど、興味深いです
一度酷いうつ病になったことがあって、死ぬにも死ねず
薬以外飲まず食わずで眠り続けたんですが
原因がわからなかったけどそれだったのかもしれません
あの時は趣味もあったのにどんどん鬱になって楽しめなくなってくのが辛かった…
>>479
自分は自立支援のための診断書には「抑うつ状態 適応障害」と書かれました
>>486
医者もこれ以上鎮静薬増やして薬漬けにしたくないんだろうな
物凄い気休めっていうならドラッグストアに売ってる御岳百草丸
本来胃薬なのに何故かサプリ板ではストレス対策用に使われてる
あとは自律訓練法とか
医者もこれ以上鎮静薬増やして薬漬けにしたくないんだろうな
物凄い気休めっていうならドラッグストアに売ってる御岳百草丸
本来胃薬なのに何故かサプリ板ではストレス対策用に使われてる
あとは自律訓練法とか
よっしゃ、ももクロのライブが当たって生きる希望湧いてきた。女性です。
くだらないけど、こんなことで気分少しはよくなるんだね。
DNA狂詩曲にかなり元気付けられた。
現在、無職仕事探さんと…orz
くだらないけど、こんなことで気分少しはよくなるんだね。
DNA狂詩曲にかなり元気付けられた。
現在、無職仕事探さんと…orz
適応障害+ADHD(中２)
服用薬は
朝食後…
ストラテラ25g
夕食後…
ストラテラ25+10g
セロクエル25g
ヒルナミン25g
服用薬は
朝食後…
ストラテラ25g
夕食後…
ストラテラ25+10g
セロクエル25g
ヒルナミン25g
初めて病院行った時の診断結果で適応障害
二年程で環境変化無し＋おそらく薬の影響もあってか軽度の躁鬱発症
昨年別んとこで、強迫性障害・回避性人格障害･発達障害の気有りっぽいと
こうしてみると根にあるのは発達障害で、そっから他に派生してる系かもしらん
二年程で環境変化無し＋おそらく薬の影響もあってか軽度の躁鬱発症
昨年別んとこで、強迫性障害・回避性人格障害･発達障害の気有りっぽいと
こうしてみると根にあるのは発達障害で、そっから他に派生してる系かもしらん
493 ：優しい名無しさん：2013/02/09(土) 23:25:54.83 ID:gNmBWF2H
病院で診てもらった人はちゃんと治ってんの？
病院で診てもらえば軽快することはあっても、
それだけで寛解はしないでしょ。
適応障害の原因となっている「状況」が改善しない限り。
それだけで寛解はしないでしょ。
適応障害の原因となっている「状況」が改善しない限り。
精神科に通い始めて2年ちょっと
最近私も>>487さんと同じく自立支援と障害手帳の申請のための診断書に適応障害と書かれてありました。
それまではっきりした診断名を告げられたことなくて、自分から聞いたときは神経症かなみたいに言われました。
（初期のころ）
ネットとかで人から「アスペルガーでしょ？」って何度かいわれた事があって、一応簡単なテストをしてもらったところ
点数は高いけど、アスペではないとのこと。でもアスペは、専門家でも診断が難しいといわれてるし・・・。
ところで適応障害って、会社に勤めたことがない人でもなることあるのでしょうか？
ずっと半引きこもりな障害で、働いたことはアルバイトを少々とか在宅でしか仕事したことありません。
いわゆる社会経験がないと言っていいと思います。頭痛もちで体調も崩しやすいかも。嘔吐恐怖、パニックも少々ある。
極度の緊張症。どうしたら緩和していくでしょう？
長文ですみません。
最近私も>>487さんと同じく自立支援と障害手帳の申請のための診断書に適応障害と書かれてありました。
それまではっきりした診断名を告げられたことなくて、自分から聞いたときは神経症かなみたいに言われました。
（初期のころ）
ネットとかで人から「アスペルガーでしょ？」って何度かいわれた事があって、一応簡単なテストをしてもらったところ
点数は高いけど、アスペではないとのこと。でもアスペは、専門家でも診断が難しいといわれてるし・・・。
ところで適応障害って、会社に勤めたことがない人でもなることあるのでしょうか？
ずっと半引きこもりな障害で、働いたことはアルバイトを少々とか在宅でしか仕事したことありません。
いわゆる社会経験がないと言っていいと思います。頭痛もちで体調も崩しやすいかも。嘔吐恐怖、パニックも少々ある。
極度の緊張症。どうしたら緩和していくでしょう？
長文ですみません。
497 ：優しい名無しさん：2013/02/11(月) 08:50:24.16 ID:2J6M/Qo4
軽度な知的障害とかでは？
>>495
本当なら、2ちゃんねる辞めて、その時間散歩するとか、とにかく社交場にいくなど、自分を試す機会を増やせれば、若いのなら一気に良くなると思うよ。
本当なら、2ちゃんねる辞めて、その時間散歩するとか、とにかく社交場にいくなど、自分を試す機会を増やせれば、若いのなら一気に良くなると思うよ。
499 ：優しい名無しさん：2013/02/11(月) 14:56:04.80 ID:SkMkEa85
>>495
一理あると思う。少しずつでいいから行動範囲を広げたり新しいことをしたりして、たまにモヤモヤがたまったらネットに力を借りてもいいんじゃないかな
この病気になる人は本当にいろいろな人がいるから一概にこういうタイプとは言えないけど、何かが引っかかってるんだと思うよ
一理あると思う。少しずつでいいから行動範囲を広げたり新しいことをしたりして、たまにモヤモヤがたまったらネットに力を借りてもいいんじゃないかな
この病気になる人は本当にいろいろな人がいるから一概にこういうタイプとは言えないけど、何かが引っかかってるんだと思うよ
やはりちょっと言われるだけで辛い...
もう二年たったのに
もう二年たったのに
復職時に異動推奨の診断書＋本人の異動希望があったのに、
異動させてもらえずにまた限界まで追い込まれたら人事の責任だろ
異動させてもらえずにまた限界まで追い込まれたら人事の責任だろ
１ヶ月会社を休んで、このあいだ復帰。
予想外だったが異動もあって、とてもやさしい会社だと思った。
だが、自宅には通院を拒む抑うつの父が一日中いる。
会社のストレッサーから解放されたのに.休まるところがない。
もうだめぽ
予想外だったが異動もあって、とてもやさしい会社だと思った。
だが、自宅には通院を拒む抑うつの父が一日中いる。
会社のストレッサーから解放されたのに.休まるところがない。
もうだめぽ
>>501
まさに労災だよね。
まさに労災だよね。
皆さん、ありがとうございます。
>>496
役所に出すのと実際の診断名って違うことがあるんですか？
今度、改めて聞いてみたいと思います。
>>497
ああ・・・それはあるかも・・・
>>498
若くないです。30後半です。
>>499
一理あるとは？そうですね。アドバイス参考になります。
何か・・・フラッシュバックのようなことかそういうのも引っかかりますか？
>>496
役所に出すのと実際の診断名って違うことがあるんですか？
今度、改めて聞いてみたいと思います。
>>497
ああ・・・それはあるかも・・・
>>498
若くないです。30後半です。
>>499
一理あるとは？そうですね。アドバイス参考になります。
何か・・・フラッシュバックのようなことかそういうのも引っかかりますか？
適応障害と診断されました。原因は職場環境というか、仕事の内容が合っていなかった
為です。主治医の先生のお話では休職もしくは、違う仕事に就いた方がいいのではないかとの
ことでした。仕事は派遣で働いていて、派遣先も私の状況について理解してくれたため
すぐに辞めることができました。
今、自宅療養中ですが単に私が甘かっただけで、病気ではないんではないかと考えたりします。
逆にこの状態が病気ならどういう状態になったら治ったことになるのかなって思います。
単なる愚痴ですみません。
為です。主治医の先生のお話では休職もしくは、違う仕事に就いた方がいいのではないかとの
ことでした。仕事は派遣で働いていて、派遣先も私の状況について理解してくれたため
すぐに辞めることができました。
今、自宅療養中ですが単に私が甘かっただけで、病気ではないんではないかと考えたりします。
逆にこの状態が病気ならどういう状態になったら治ったことになるのかなって思います。
単なる愚痴ですみません。
>>505
私は復職してしばらくたってから、症状がぶり返しました。
薬を増やしたり追加したりして、適宜休む等で這いつくばっています。
あなたの場合は、今仕事をしていないかと思いますので、ストレスが低い状態で安定しているのではないでしょうか。もしそうならば、再び強いストレス環境に戻った場合に、治ったのかどうか分かると思います。
私は復職してしばらくたってから、症状がぶり返しました。
薬を増やしたり追加したりして、適宜休む等で這いつくばっています。
あなたの場合は、今仕事をしていないかと思いますので、ストレスが低い状態で安定しているのではないでしょうか。もしそうならば、再び強いストレス環境に戻った場合に、治ったのかどうか分かると思います。
507 ：優しい名無しさん：2013/02/13(水) 22:21:29.94 ID:snCgJ8C8
心療内科で抑うつ状態の診断を受け、
原因が仕事のため休職をすすめられました。
今日上司に勇気をふりしぼって
「私、抑うつなんだそうです」
と切り出したら、
心療内科なんか行くからそう診断されるんだとか、
自分なんか独り暮らしの時に思い悩んだけど
私は鬱じゃないって気力で乗り越えただの、
それでお休みしたいとおもったわけ！？
などと笑い飛ばされました。
先輩や同僚も優しいので、
体調どう？大丈夫？と聞かれるたび、
辛いし自分が情けなくなります。
涙が止まらない…
原因が仕事のため休職をすすめられました。
今日上司に勇気をふりしぼって
「私、抑うつなんだそうです」
と切り出したら、
心療内科なんか行くからそう診断されるんだとか、
自分なんか独り暮らしの時に思い悩んだけど
私は鬱じゃないって気力で乗り越えただの、
それでお休みしたいとおもったわけ！？
などと笑い飛ばされました。
先輩や同僚も優しいので、
体調どう？大丈夫？と聞かれるたび、
辛いし自分が情けなくなります。
涙が止まらない…
すみません、ageてしまいました…すみません…
>>508
まあまあ。2chでぐらいは気楽でいようよ(^^)
まあまあ。2chでぐらいは気楽でいようよ(^^)
処方量以上の導入財を飲んでも眠れない…
身体は鈍重で眠ってる感じなのに、脳みそが身体の眠りについていいてくれない……
身体は鈍重で眠ってる感じなのに、脳みそが身体の眠りについていいてくれない……
どうあがいても世間の認識は甘え
>>511
わかるよ。これが甘えで済むなら、どんなに救われるか……とっくにぶっ壊れてるのにな。
わかるよ。これが甘えで済むなら、どんなに救われるか……とっくにぶっ壊れてるのにな。
514 ：優しい名無しさん：2013/02/14(木) 09:10:51.62 ID:MF9BrLmD
こんな、クソ社会に適応してる人間が狂ってるって。
だから、負うべき義務はないよ。
だから、負うべき義務はないよ。
>>514
人のせいや、社会のせいにするな。
勿論、それが大部分の場合が多いが、本当に自分は一切悪くないのか？
一方的に、人のせいにした方が楽なのは、充分わかる。
でも、それだと、また繰り返すよ。
人も社会も自分も悪いと思えれば、視野がひろがるよ。
人のせいや、社会のせいにするな。
勿論、それが大部分の場合が多いが、本当に自分は一切悪くないのか？
一方的に、人のせいにした方が楽なのは、充分わかる。
でも、それだと、また繰り返すよ。
人も社会も自分も悪いと思えれば、視野がひろがるよ。
516 ：優しい名無しさん：2013/02/14(木) 13:10:49.37 ID:KIe9gOUV
生きにくい世だな。仕事も見つからない
>>509さん、ありがとうございます
本部内の人事担当でもあった前部署の上司の業務目標の一つが
人材の適性配置による組織活性化、業務効率化
意図不明な異動を定期的に行って半年ほどで異動、転勤起因で3名退職
自分も適応障害で休職
更には、理由は不明だが今月からまた1人休職発生してるし
どう責任取るんだよ無能部長
人材の適性配置による組織活性化、業務効率化
意図不明な異動を定期的に行って半年ほどで異動、転勤起因で3名退職
自分も適応障害で休職
更には、理由は不明だが今月からまた1人休職発生してるし
どう責任取るんだよ無能部長
519 ：優しい名無しさん：2013/02/14(木) 15:04:04.06 ID:MF9BrLmD
515 良いか悪いかの問題じゃないだろ、適応したいかしたくないかだけじゃん。
別に社会のせいにしてないでしょ。
右か左は自分で選んで、納得した人生を歩めばいいだけ。
自分が悪い？アホぬかせ。
少なくとも、選択の自由はあるんじゃ、ボケ。
別に社会のせいにしてないでしょ。
右か左は自分で選んで、納得した人生を歩めばいいだけ。
自分が悪い？アホぬかせ。
少なくとも、選択の自由はあるんじゃ、ボケ。
>>519
ちょっと落ち着けよ。
他人に対して、自分の考えと違う人に対してボケだの言ってる場合じゃないよ。
感情をコントロールしようよ。
例えば、君が俺に対してボケとか憎しみ苛立ちを持ち、俺が傷付いてショックで起き上がれなくなったら、君は加害者になるんだよ。
ちょっと落ち着けよ。
他人に対して、自分の考えと違う人に対してボケだの言ってる場合じゃないよ。
感情をコントロールしようよ。
例えば、君が俺に対してボケとか憎しみ苛立ちを持ち、俺が傷付いてショックで起き上がれなくなったら、君は加害者になるんだよ。
521 ：優しい名無しさん：2013/02/14(木) 20:56:45.88 ID:MoT+YfK/
おーい、匿名掲示板、しかもここは適応障害スレだぜw
君こそ統合失調症の気があるのでスレ違ww
君こそ統合失調症の気があるのでスレ違ww
こういう反応こそが社会不適合という証
523 ：優しい名無しさん：2013/02/14(木) 22:14:33.16 ID:MoT+YfK/
結構w
金貯まったし、好き放題できてるしww
適合して、苦労して、かわいそうね。
金貯まったし、好き放題できてるしww
適合して、苦労して、かわいそうね。
>>521
医者でもないのに、勝手に人に病名を付けるなよ。
そういう「俺の考えが正しい、他がおかしい」という思いが色んな歪や問題を
起こしていることに気付かないと、本当に適応障害ならば、完治が長引くだけだぞ。
医者でもないのに、勝手に人に病名を付けるなよ。
そういう「俺の考えが正しい、他がおかしい」という思いが色んな歪や問題を
起こしていることに気付かないと、本当に適応障害ならば、完治が長引くだけだぞ。
526 ：優しい名無しさん：2013/02/15(金) 07:31:50.77 ID:7uDLaASb
だから、完治する気無いってw
雅子様じゃないんだから。ある組織で不適応でも、24時間縛られてるわけじゃないだろ。
あんたみたいな狭い価値観が嫌なので、がっつり金貯めて海外で暮らすけどさw
せいぜい病んで苦しめよ。
雅子様じゃないんだから。ある組織で不適応でも、24時間縛られてるわけじゃないだろ。
あんたみたいな狭い価値観が嫌なので、がっつり金貯めて海外で暮らすけどさw
せいぜい病んで苦しめよ。
>>526
あのさ、聞きたいんだけど、なんで、そんなに人を悪く言うの？
貶しているって分かってコメントしてるとは思ってるが、言わずにはいられない性格なの？
そうやって、自分が他人を馬鹿にしてるのって、どう思う？
こいつ何言ってるんだ？馬鹿に馬鹿と言って当然だし、俺は全くおかしくないだろと思ってますか？
あのさ、聞きたいんだけど、なんで、そんなに人を悪く言うの？
貶しているって分かってコメントしてるとは思ってるが、言わずにはいられない性格なの？
そうやって、自分が他人を馬鹿にしてるのって、どう思う？
こいつ何言ってるんだ？馬鹿に馬鹿と言って当然だし、俺は全くおかしくないだろと思ってますか？
適応障害で１２月初旬から休職中
１月の初旬に通院先の医者とのやり取りもあって休職期間が終了したけれど会社の産業医が、
「最低半年はこの病気の人は休職する」「２，３ヶ月で復帰出来るわけない」の一点張り
家の中で燻ってても何も進まないし、復職したいと上司にも何度も話したのに全く意味が無かった
いい加減もう辞めたいと思って上司にその事も話したけど「辞めさせたくない」
もう会社の言い分を聞かずに再就職活動してもいいですよね…？
似たような経験のある方がいたら色々教えて下さい
１月の初旬に通院先の医者とのやり取りもあって休職期間が終了したけれど会社の産業医が、
「最低半年はこの病気の人は休職する」「２，３ヶ月で復帰出来るわけない」の一点張り
家の中で燻ってても何も進まないし、復職したいと上司にも何度も話したのに全く意味が無かった
いい加減もう辞めたいと思って上司にその事も話したけど「辞めさせたくない」
もう会社の言い分を聞かずに再就職活動してもいいですよね…？
似たような経験のある方がいたら色々教えて下さい
>>528
いや、会社の産業医から見れば「全然治ってないからあと1ヶ月は休め」、
通院先の医者は「治療しながら仕事を続ければいい」って言われてる
復職したい云々の件は金銭的な問題・業務内容を忘れないか不安・同僚がプレッシャーをかけてくるのが嫌だから
（休職直後から同僚からメールとかで「早く戻ってきて」とか言われ続けている）
だからますます「早く戻りたい」と思って焦ってるのだろうと思う
会社側としては「数年働いて経験値ある人を手放すのが惜しい」らしいけど、
先月の中旬には復帰予定だったのが会社の都合でどんどん先延ばしになってて
でも辞めさせてくれない（書類すら本社に依頼するのを嫌がる）からどうしようも無い
離職率ただでさえ高い職種だから引きとめようとする気持ちは分かるけどさ…
ちなみに適応障害の原因は書類上では「不詳」だけど主治医から見たら、
「仕事内容・労基に通報したくなるほどの業務時間でキャパを超えたのが原因」らしい
自分自身はただでさえ仕事内容がどんどんきつくなっていく中、同僚がどんどんサボりを入れたり
仕事の出来る人が辞めていき、人間関係がどんどん悪い方向に向かったからだと推測
長文になってごめん
いや、会社の産業医から見れば「全然治ってないからあと1ヶ月は休め」、
通院先の医者は「治療しながら仕事を続ければいい」って言われてる
復職したい云々の件は金銭的な問題・業務内容を忘れないか不安・同僚がプレッシャーをかけてくるのが嫌だから
（休職直後から同僚からメールとかで「早く戻ってきて」とか言われ続けている）
だからますます「早く戻りたい」と思って焦ってるのだろうと思う
会社側としては「数年働いて経験値ある人を手放すのが惜しい」らしいけど、
先月の中旬には復帰予定だったのが会社の都合でどんどん先延ばしになってて
でも辞めさせてくれない（書類すら本社に依頼するのを嫌がる）からどうしようも無い
離職率ただでさえ高い職種だから引きとめようとする気持ちは分かるけどさ…
ちなみに適応障害の原因は書類上では「不詳」だけど主治医から見たら、
「仕事内容・労基に通報したくなるほどの業務時間でキャパを超えたのが原因」らしい
自分自身はただでさえ仕事内容がどんどんきつくなっていく中、同僚がどんどんサボりを入れたり
仕事の出来る人が辞めていき、人間関係がどんどん悪い方向に向かったからだと推測
長文になってごめん
間違えた。>>529だったすまん
>>530
529ですが、今の状態で復帰は危険ですね。会社に理解があっても再発しそうなパターン。
>仕事内容・労基に通報したくなるほどの業務時間でキャパを超えたのが原因
主治医とよく相談された方がいいですよ。上記見解と、治療をしながら仕事を続ければいい
という話、休職期間がどうもかみ合わないような？
それと、会社がおかしなことしてきそうなら、
労災申請検討されてはどうですか？長時間労働で、主治医が協力的な診断書書いてくれるなら
通りそうだけど。
529ですが、今の状態で復帰は危険ですね。会社に理解があっても再発しそうなパターン。
>仕事内容・労基に通報したくなるほどの業務時間でキャパを超えたのが原因
主治医とよく相談された方がいいですよ。上記見解と、治療をしながら仕事を続ければいい
という話、休職期間がどうもかみ合わないような？
それと、会社がおかしなことしてきそうなら、
労災申請検討されてはどうですか？長時間労働で、主治医が協力的な診断書書いてくれるなら
通りそうだけど。
533 ：優しい名無しさん：2013/02/15(金) 23:22:42.84 ID:epmltcKd
534 ：優しい名無しさん：2013/02/16(土) 11:19:41.53 ID:z3QUVIsa
休職命令権は会社側にあるから、ある意味はめられた状況だよね。
産業医もあちら側だし。病状知ってるのは主治医なんで、職場の体制が整わないなら、労働局の個別紛争相談に行く、と会社側を脅すしかないね。適応障害は会社の人事配置が原因なんでしょ？
このままだと退職推奨やら、休職満期解雇とか、なんでもやってくるぞ。
産業医もあちら側だし。病状知ってるのは主治医なんで、職場の体制が整わないなら、労働局の個別紛争相談に行く、と会社側を脅すしかないね。適応障害は会社の人事配置が原因なんでしょ？
このままだと退職推奨やら、休職満期解雇とか、なんでもやってくるぞ。
535 ：優しい名無しさん：2013/02/16(土) 15:28:47.51 ID:snfj+dZ4
>>534
会社が斡旋に応じるかな？
会社が斡旋に応じるかな？
536 ：優しい名無しさん：2013/02/16(土) 16:59:19.76 ID:z3QUVIsa
534です。
やめたくないなら、上司に辞めたいなんて言ったら、明らかに不利でしょう。
本人がどうしたいのか次第でしょう。
適応障害っていう診断書を出した時点で不利だと思いますね。
病気の発生が、会社の業務や人間関係とどう関連するか、当の本人がロジカルに組み立てなければならないと思います。
やめたくないなら、上司に辞めたいなんて言ったら、明らかに不利でしょう。
本人がどうしたいのか次第でしょう。
適応障害っていう診断書を出した時点で不利だと思いますね。
病気の発生が、会社の業務や人間関係とどう関連するか、当の本人がロジカルに組み立てなければならないと思います。
538 ：優しい名無しさん：2013/02/17(日) 00:12:55.42 ID:rR5u4jyQ
だね。精神疾患、しかも○○障害なんて診断書出したら、退職金出さないでどうやめてもらえるかしか考えてないからな、会社は。
539 ：優しい名無しさん：2013/02/17(日) 00:24:04.80 ID:tiGVcJl4
適応障害で休職して復帰後の仕事が肉体労働に回されるって
やめろってことなのかな？
身体が全然ついてこず精神的にもきつくなってまた再発したんだけど・・・
会社が退職させようとしてるんだったらもうなにも期待できないから転職なりかんがえないといけないんだけど
俺にはうつのやつが身体バンバン動かす仕事にいかせるっていう意図が全く理解できないんだが
やめろってことなのかな？
身体が全然ついてこず精神的にもきつくなってまた再発したんだけど・・・
会社が退職させようとしてるんだったらもうなにも期待できないから転職なりかんがえないといけないんだけど
俺にはうつのやつが身体バンバン動かす仕事にいかせるっていう意図が全く理解できないんだが
540 ：優しい名無しさん：2013/02/17(日) 00:25:37.77 ID:2t25vSFz
こんなに苦しいのに、甘えとかさ…。
会社の対応も気が重いだろうし周りに理解者少ないと辛いな。
会社の対応も気が重いだろうし周りに理解者少ないと辛いな。
541 ：優しい名無しさん：2013/02/17(日) 00:26:52.48 ID:2t25vSFz
>>539
退職させるように仕向けてる
退職させるように仕向けてる
>>539
善意に解釈すれば、複雑な頭脳労働ではなくて
単純な肉体労働の方が負担が軽いと考えたとか。
会社に部門移動の意図を聞くことはできないのかな？
鬱の時に退職とか大きな決断は禁物だよ。鬱の時は被害妄想も入ってくるし…
善意に解釈すれば、複雑な頭脳労働ではなくて
単純な肉体労働の方が負担が軽いと考えたとか。
会社に部門移動の意図を聞くことはできないのかな？
鬱の時に退職とか大きな決断は禁物だよ。鬱の時は被害妄想も入ってくるし…
543 ：優しい名無しさん：2013/02/17(日) 00:30:02.18 ID:tiGVcJl4
>>541
やっぱりそうだよね・・
ちょっと上に言ったらみんなこの仕事普通にやってんだから
君だってやれるはずでしょって言われる
病気への理解がないから単純作業で人間関係あまりにない工場への配慮してくれたのかと最初思ってたけど・・
やっぱりそうだよね・・
ちょっと上に言ったらみんなこの仕事普通にやってんだから
君だってやれるはずでしょって言われる
病気への理解がないから単純作業で人間関係あまりにない工場への配慮してくれたのかと最初思ってたけど・・
544 ：優しい名無しさん：2013/02/17(日) 00:32:59.14 ID:tiGVcJl4
>>542
もう異動したのはまえの話なんだけど
キャリアを１からやり直すっていう意味で工場でって言われた
さすがに休職して１年ぐらい休んでたから
いろいろ希望を言える雰囲気じゃなかったんだよ
でも現場で先どうなるかもわからない中で毎日身体酷使するのはきつかった
年齢も年齢だし
そんで再発、休職
そしたら人事部長から怒りの電話だよ・・今度会うことになった
工場でも仕事できないやつを他の部門に紹介できねえだろうって感じだった・・
もう異動したのはまえの話なんだけど
キャリアを１からやり直すっていう意味で工場でって言われた
さすがに休職して１年ぐらい休んでたから
いろいろ希望を言える雰囲気じゃなかったんだよ
でも現場で先どうなるかもわからない中で毎日身体酷使するのはきつかった
年齢も年齢だし
そんで再発、休職
そしたら人事部長から怒りの電話だよ・・今度会うことになった
工場でも仕事できないやつを他の部門に紹介できねえだろうって感じだった・・
545 ：優しい名無しさん：2013/02/17(日) 00:33:07.87 ID:rR5u4jyQ
正社員なら尚更かじりついたほうがいい。
正社員ほど法律に守られた存在はないよ。
正社員ほど法律に守られた存在はないよ。
546 ：優しい名無しさん：2013/02/17(日) 00:34:35.61 ID:tiGVcJl4
>>546
自分も鬱になって退職、休養し転職した身だけど
一度鬱になると、本当に脳の回転が落ちるというか
昔できていた頭脳労働が理解・判断できなくなった
現場作業も辛いだろうけど、複雑なデスクワークに戻れる自信はある？
545も言うように、正社員でいられるならこのご時世ありがたいよ。
自分も鬱になって退職、休養し転職した身だけど
一度鬱になると、本当に脳の回転が落ちるというか
昔できていた頭脳労働が理解・判断できなくなった
現場作業も辛いだろうけど、複雑なデスクワークに戻れる自信はある？
545も言うように、正社員でいられるならこのご時世ありがたいよ。
548 ：優しい名無しさん：2013/02/17(日) 01:37:43.27 ID:2t25vSFz
適応障害が悪化したら大変だしすっぱり辞めて、厚生年金とか受給出来ない？
>>540
鬱は甘えという人はゴマンといる。
理由は、どんな人間でも悩みの無い人間はいないのに、なる人は心が弱い。
昔は手を出される等、当たり前の時代に口や態度だけで心が折れる方が弱い。
加害者が、いじめパワハラしてる事自体に気付いていないので、理解出来ない。
新型うつ病など、一部の情報を鵜呑みにして、結局は嫌な事から逃げてるだけと思ってる。
独り身に対して、妻や子供が居たら、そんな事言っていられないという理論を持ち出す。
鬱は心の風邪という、下らないキャッチフレーズが病名を楽観視させてる。
そして何より自分達のせいで、病気にしてしまった事実を受け入れたくない。
全く、どんな理由であろうと、死にたい暗辛い相手に、無知な人は冷たい事を言う。
鬱は甘えという人はゴマンといる。
理由は、どんな人間でも悩みの無い人間はいないのに、なる人は心が弱い。
昔は手を出される等、当たり前の時代に口や態度だけで心が折れる方が弱い。
加害者が、いじめパワハラしてる事自体に気付いていないので、理解出来ない。
新型うつ病など、一部の情報を鵜呑みにして、結局は嫌な事から逃げてるだけと思ってる。
独り身に対して、妻や子供が居たら、そんな事言っていられないという理論を持ち出す。
鬱は心の風邪という、下らないキャッチフレーズが病名を楽観視させてる。
そして何より自分達のせいで、病気にしてしまった事実を受け入れたくない。
全く、どんな理由であろうと、死にたい暗辛い相手に、無知な人は冷たい事を言う。
550 ：優しい名無しさん：2013/02/17(日) 11:13:05.71 ID:rKeXqAam
>>547
正直身体動かしてかなり細かな手作業が要求されて時間にも追われる現場より
アタマ使う事務のほうがやれる自信はあるんだけどね
休職まえは営業もきちんとできていたし
むしろまわりといっさいしゃべらず作業続ける仕事が精神をむしばむ
正直身体動かしてかなり細かな手作業が要求されて時間にも追われる現場より
アタマ使う事務のほうがやれる自信はあるんだけどね
休職まえは営業もきちんとできていたし
むしろまわりといっさいしゃべらず作業続ける仕事が精神をむしばむ
551 ：優しい名無しさん：2013/02/17(日) 11:47:26.17 ID:rR5u4jyQ
いやぁ、経理とか決算事務のほうがはるかにきついよ。時間単位で追われるよ。
そういう仕事が来そうだったけど逃げた。
女子事務職は自分より優秀なんだとそのとき悟りました。
そういう仕事が来そうだったけど逃げた。
女子事務職は自分より優秀なんだとそのとき悟りました。
鬱は甘え
根性ですぐに治る
根性ですぐに治る
554 ：優しい名無しさん：2013/02/17(日) 15:15:41.48 ID:rR5u4jyQ
新型という概念は医学界にはない。
555 ：優しい名無しさん：2013/02/17(日) 17:27:29.18 ID:qSucGkKG
>>553
医者にかかった人は治ってるの？
医者にかかった人は治ってるの？
>>554
知っていますよ。
しかし、ここまで新型うつ病というマスコミが広げたせいで、本当の鬱状態の人が迷惑しているから、ある意味多大な影響を世間に与えた事は隠せない。
座骨神経痛など病名がないのと一緒で、世間一般的には、もう病名として浸透してしまっている。
知っていますよ。
しかし、ここまで新型うつ病というマスコミが広げたせいで、本当の鬱状態の人が迷惑しているから、ある意味多大な影響を世間に与えた事は隠せない。
座骨神経痛など病名がないのと一緒で、世間一般的には、もう病名として浸透してしまっている。
>>555
真剣なら、医者にかかり、カウンセリングを受ければ、少なくとも自殺などで苦しむ事は緩和されて良くなると思います。
真剣なら、医者にかかり、カウンセリングを受ければ、少なくとも自殺などで苦しむ事は緩和されて良くなると思います。
558 ：優しい名無しさん：2013/02/17(日) 19:36:54.97 ID:rR5u4jyQ
556へ。
脳が破壊された程度の問題では？
新型鬱は双極Ⅱ型や睡眠障害とかに入れるべきなのではないでしょうか。職場が原因なら甘えで片付ける問題ではないでしょう。
脳が破壊された程度の問題では？
新型鬱は双極Ⅱ型や睡眠障害とかに入れるべきなのではないでしょうか。職場が原因なら甘えで片付ける問題ではないでしょう。
今は症状だけで病名をつけるからね。
不眠とかのキーになる症状が同じなら
他の行動が全然違う人でも病名は同じに
なる。
不眠とかのキーになる症状が同じなら
他の行動が全然違う人でも病名は同じに
なる。
560 ：優しい名無しさん：2013/02/18(月) 02:58:28.67 ID:iSTh3gNP
ヤバい
眠気が来ない
眠気が来ない
体育会系の会社は犬の社会だから体罰で根性を矯正って発想しかない。
戸塚ヨットスクールみたいに毎日暴力と罰を与えて地獄を味合わせれば根性が直ると思っている脳筋しかいない。
なぜ直ると思っているのかは不明。
文科系の会社は猫の会社だから徹底的に精神攻撃して苛める。
毎日嫌がらせをして徹底的に村八分の地獄を味合わせる。
目的は矯正ではなくて追い出すことにあるから。
戸塚ヨットスクールみたいに毎日暴力と罰を与えて地獄を味合わせれば根性が直ると思っている脳筋しかいない。
なぜ直ると思っているのかは不明。
文科系の会社は猫の会社だから徹底的に精神攻撃して苛める。
毎日嫌がらせをして徹底的に村八分の地獄を味合わせる。
目的は矯正ではなくて追い出すことにあるから。
部署Aに異動後、業務起因による適応障害で休職
↓
復職と同時に異動
問題行動は起こさず、評価も毎回平均以上
↓
部署Aと同内容の業務の部署Bに異動、再び休職
↓
復職するが、診断書及び本人希望による異動は認められず
↓
年に一度の自己申告表で異動を希望
産業医との定期面談で心身ともにキツイ状態である事の説明
しかし状況は変わらず三度休職寸前に追い込まれてる
こういうのってどこまでの状況なら訴えられるのかな…
正直もう限界で自分では動く気力も起きないし、
自分に万が一の事があった時は家族が訴えれば勝てるのかな…
↓
復職と同時に異動
問題行動は起こさず、評価も毎回平均以上
↓
部署Aと同内容の業務の部署Bに異動、再び休職
↓
復職するが、診断書及び本人希望による異動は認められず
↓
年に一度の自己申告表で異動を希望
産業医との定期面談で心身ともにキツイ状態である事の説明
しかし状況は変わらず三度休職寸前に追い込まれてる
こういうのってどこまでの状況なら訴えられるのかな…
正直もう限界で自分では動く気力も起きないし、
自分に万が一の事があった時は家族が訴えれば勝てるのかな…
566 ：優しい名無しさん：2013/02/18(月) 19:39:31.98 ID:EAk+qjYb
人事異動権は会社にあるから難しいね。
休職の切り札も何枚も切っちゃったから、将棋の駒はないよ。
頭下げ下げ、その会社にしがみつくか、すっぱり辞めるしかないよ。
ワガママ言うなら休めと言われ、休んでも治らないなら、満期休職で、退職の話し合いになりそう。つむまえに自分の駒をどう動かすか、だね。
休職の切り札も何枚も切っちゃったから、将棋の駒はないよ。
頭下げ下げ、その会社にしがみつくか、すっぱり辞めるしかないよ。
ワガママ言うなら休めと言われ、休んでも治らないなら、満期休職で、退職の話し合いになりそう。つむまえに自分の駒をどう動かすか、だね。
567 ：優しい名無しさん：2013/02/18(月) 19:45:08.05 ID:i1GwOZci
死ねばいいじゃん
明らかに異動（業務）が原因であろう休職が2度もある状態で
医師からの異動を推奨する診断書、
本人からの現部署での体調不良申告、それに伴う異動希望があるに関わらず
それを会社が放置してるなら安全配慮義務に違反してると思うな
不謹慎だけど万が一の事があって遺族が訴えれば
勝てる見込みは大だと思う
在職中に本人が訴えた場合は分らんけどね
その場合は結果がどうなろうと少なくとも会社にはいられないだろうし
医師からの異動を推奨する診断書、
本人からの現部署での体調不良申告、それに伴う異動希望があるに関わらず
それを会社が放置してるなら安全配慮義務に違反してると思うな
不謹慎だけど万が一の事があって遺族が訴えれば
勝てる見込みは大だと思う
在職中に本人が訴えた場合は分らんけどね
その場合は結果がどうなろうと少なくとも会社にはいられないだろうし
569 ：優しい名無しさん：2013/02/18(月) 21:04:49.62 ID:EAk+qjYb
566です。
なんとか通いながら、数ヶ月に1回、診断書を出す。もちろん、内容を主治医とよく吟味して。
薬飲みながらなら、車の運転できないとか、ゴネようはあるでしょ。
内勤でボチボチやらしてもらうしかない。
出世だカネだ言ってられんからね、もう。
就業規則には、精神疾患が長引けば、解雇できるように書いてある。
どうにも嫌なら、会社都合にしてもらうしかないよね。
現役で会社訴えるなら、証拠を積み上げていくしかないし、ここまで来ると相手も尻尾出さなくなるでしょう。
なんとか通いながら、数ヶ月に1回、診断書を出す。もちろん、内容を主治医とよく吟味して。
薬飲みながらなら、車の運転できないとか、ゴネようはあるでしょ。
内勤でボチボチやらしてもらうしかない。
出世だカネだ言ってられんからね、もう。
就業規則には、精神疾患が長引けば、解雇できるように書いてある。
どうにも嫌なら、会社都合にしてもらうしかないよね。
現役で会社訴えるなら、証拠を積み上げていくしかないし、ここまで来ると相手も尻尾出さなくなるでしょう。
就業規則なんて会社によって違うのに
何を言ってるんだ？
何を言ってるんだ？
他人の一挙一動に死にたくなる
大企業でも無ければ就業規則なんて誰も見たことが無いってのが普通だよ。
詰まり経営者の判断が即ち就業規則ってなw
下手に見せろなんて言えば大騒ぎだよ。
共産党のスパイか監督署の回し者かって目で見られる。
まあ経営一族の敵であることには変わりないがなw
詰まり経営者の判断が即ち就業規則ってなw
下手に見せろなんて言えば大騒ぎだよ。
共産党のスパイか監督署の回し者かって目で見られる。
まあ経営一族の敵であることには変わりないがなw
就業規則、経営陣が定め従業員（の代表）が認めないと駄目だから『誰か』は見てるだろう。
まあ創業時とか十数年改定していない中小企業が殆どだろうし、うちの場合も当時見た人は既に辞めてる。
従業員への公開は義務だ見せろと言う人もいたが「規則が現行法に一部そぐわず改訂版作成中」とうやむやにされてる。
まあ創業時とか十数年改定していない中小企業が殆どだろうし、うちの場合も当時見た人は既に辞めてる。
従業員への公開は義務だ見せろと言う人もいたが「規則が現行法に一部そぐわず改訂版作成中」とうやむやにされてる。
残業時間の36協定もそうだけど、組合の無い中小の代表なんて居ても社長の選んだ腰ぎんちゃくか太鼓もちって相場が決まってらあ。
575 ：優しい名無しさん：2013/02/19(火) 19:35:04.19 ID:u6O59m2z
書き込みできんうちに
悪化した
悪化した
今の部署から異動したい
でも今の状態で異動してもやっていける自信がない
どうしようもない
でも今の状態で異動してもやっていける自信がない
どうしようもない
私は今の会社も、新しく探すにしても働いていく自信がない…
てす
>>577
あるあるｗｗｗ…OTL
あるあるｗｗｗ…OTL
580 ：優しい名無しさん：2013/02/19(火) 23:28:32.19 ID:LK+8ltSK
>>568
変な話、自殺して家族が訴えたら大問題になるけど死んだらおしまいだからバカなことを考えるなよ
変な話、自殺して家族が訴えたら大問題になるけど死んだらおしまいだからバカなことを考えるなよ
適応障害がひどいときはポックリ病で早く逝きたいと思っていたが、
人事異動でストレッサーの馬鹿上司から離れて劇的に回復した今は、80歳くらいまで生きたいと
心から思っている。魚釣り、ソープにも行けるまで回復した。
原因を取り除けば、必ず適応障害は治る。
人事異動でストレッサーの馬鹿上司から離れて劇的に回復した今は、80歳くらいまで生きたいと
心から思っている。魚釣り、ソープにも行けるまで回復した。
原因を取り除けば、必ず適応障害は治る。
新卒で入社して1年経たないで退職した
なんかもうこれからの人生が思いやられる
なんかもうこれからの人生が思いやられる
>>582 583の言う通り。適応障害って、環境が変われば
けっこう劇的に回復する。
つらかったら
我慢した人としなかった人の体験談もあるので
「ヒーリング、私の上司はなぜ自殺しなければならなかったのか」
で、ぐぐってください。
退職したほうがいいときもごまんとある。
けっこう劇的に回復する。
つらかったら
我慢した人としなかった人の体験談もあるので
「ヒーリング、私の上司はなぜ自殺しなければならなかったのか」
で、ぐぐってください。
退職したほうがいいときもごまんとある。
>>583
自分は、10年位前の「３年で辞める奴は根性がねえ」とかまだ言
われてた時代の人間で「石の上にも３年」会社に無理やり勤めて
た身だが、正直言って３年経っても展望が何も見えなかったから、
その時は転職した。
自分は、10年位前の「３年で辞める奴は根性がねえ」とかまだ言
われてた時代の人間で「石の上にも３年」会社に無理やり勤めて
た身だが、正直言って３年経っても展望が何も見えなかったから、
その時は転職した。
昔は七五三、今は九七五らしいな
>>586
一理はあるけどね。3年というのは。
どんな会社でも1年そこらで分かる筈ないし、分かったつもりになる。
1年目で状況把握して、2年目で挑戦しながら失敗重ねて、3年目で勝負するとか。
1年内で見切り付けて辞めるのは、勿論有りだが、全て分かったつもりで判断してるなら
それは、違うだろうと言いたいがな。でも、同じ辞めるのなら早いに越した事もない。
(同業種なら経験積めるが、他業種なら経験が邪魔になる場合が多いし、一般常識以外何も得る意味がない)
一理はあるけどね。3年というのは。
どんな会社でも1年そこらで分かる筈ないし、分かったつもりになる。
1年目で状況把握して、2年目で挑戦しながら失敗重ねて、3年目で勝負するとか。
1年内で見切り付けて辞めるのは、勿論有りだが、全て分かったつもりで判断してるなら
それは、違うだろうと言いたいがな。でも、同じ辞めるのなら早いに越した事もない。
(同業種なら経験積めるが、他業種なら経験が邪魔になる場合が多いし、一般常識以外何も得る意味がない)
3年我慢しろというまでもなく、日本の会社は転職者に冷たいから安易に辞めるやつはそういないよ。
終身雇用じゃなくなっても未だに日本の会社は年功序列型が殆どだしな。
終身雇用じゃなくなっても未だに日本の会社は年功序列型が殆どだしな。
今休職中で近々面談なんだけど、かなり緊張しちゃってるみたいで
全然薬が効かない
眠れない
生きてる心地がしない
全然薬が効かない
眠れない
生きてる心地がしない
そろそろ休職から復帰に向けて動かないといけないんだけど、
今のままじゃ元いた部署にそのまま復帰って流れになりそうで不安。
人事はしっかり治して復帰してくれっていうけど、
職場の人間関係がストレスの根っこになってるから、
同じ職場に戻っても、またぶり返すだけなのわかりきってるんだよなぁ……
かといって移動させてくれそうな気配もないし、どうすればいいんだか。
今のままじゃ元いた部署にそのまま復帰って流れになりそうで不安。
人事はしっかり治して復帰してくれっていうけど、
職場の人間関係がストレスの根っこになってるから、
同じ職場に戻っても、またぶり返すだけなのわかりきってるんだよなぁ……
かといって移動させてくれそうな気配もないし、どうすればいいんだか。
>>593 もといた部署が原因なら、その通りだと思う
その通りに会社に話すか 復帰のための医師の所見で、診断に
書いてくれるところを探してはどうだろう。
元の場所に戻そうとする
会社人間もいるかもしれないけど
昨今の動きは医師の意見を無視してまで、
そんな措置を取ろうとすると人権侵害になる。
「会社ってそんなもん」とあきらめないで、
発言すれば、会社は結構意見を変えてくる。
>>590 まだ復帰は時期が早いんじゃないかな。
と、医師なら判断するよ。
あせらず、もう少し休養が必要
と診断に書いてもらって
復帰後は、仕事を軽減してもらうか
部署替えを打診してはどうだろう。
義務で自分を縛らず、焦らず行くのが、休養中の仕事だとおもう。
その通りに会社に話すか 復帰のための医師の所見で、診断に
書いてくれるところを探してはどうだろう。
元の場所に戻そうとする
会社人間もいるかもしれないけど
昨今の動きは医師の意見を無視してまで、
そんな措置を取ろうとすると人権侵害になる。
「会社ってそんなもん」とあきらめないで、
発言すれば、会社は結構意見を変えてくる。
>>590 まだ復帰は時期が早いんじゃないかな。
と、医師なら判断するよ。
あせらず、もう少し休養が必要
と診断に書いてもらって
復帰後は、仕事を軽減してもらうか
部署替えを打診してはどうだろう。
義務で自分を縛らず、焦らず行くのが、休養中の仕事だとおもう。
>>593
迷ったら、人の事を考えず自分がどうしたら良いのか自分中心で考えた答えを出したらいい。自分の身体は、自分しか守れないし、家庭や状況で簡単にいかない問題多いのは分かるが、最後は自分だよ。
迷ったら、人の事を考えず自分がどうしたら良いのか自分中心で考えた答えを出したらいい。自分の身体は、自分しか守れないし、家庭や状況で簡単にいかない問題多いのは分かるが、最後は自分だよ。
休職中に居た部署がなくなってしまい、復帰がどこになるか未定。
会社は完治したら考えると言うが、そもそも完治なんて無理だし、
事業所が首都圏近郊にたくさんありすぎて、どこに移動するかによって
通勤可かどうかも判断難しいと主治医に言われるし、ようするに辞めろってことなんだろうけど、
無意味な話し合いを続けて（堂々巡り）症状悪化するし、なんか疲れた。
会社は完治したら考えると言うが、そもそも完治なんて無理だし、
事業所が首都圏近郊にたくさんありすぎて、どこに移動するかによって
通勤可かどうかも判断難しいと主治医に言われるし、ようするに辞めろってことなんだろうけど、
無意味な話し合いを続けて（堂々巡り）症状悪化するし、なんか疲れた。
598 ：優しい名無しさん：2013/02/21(木) 21:04:30.12 ID:wDebv/um
この病気になってから明らかに作業効率が落ちた。どう考えても間違えないだろうということを間違えたりして、情けなくて消えてしまいたくなる
でも元々能力が劣ってるだけなんじゃないかとも思うんだけど、ここにいるみんなもそう思うことはありますか？
でも元々能力が劣ってるだけなんじゃないかとも思うんだけど、ここにいるみんなもそう思うことはありますか？
599 ：優しい名無しさん：2013/02/21(木) 21:30:06.68 ID:uXs21AvC
もちろん。
集中力もなくなったけど、周りが気になって仕事にならない。
人によって程度差はあるだろうけどさ。
とりあえずいいことはないよ。
集中力もなくなったけど、周りが気になって仕事にならない。
人によって程度差はあるだろうけどさ。
とりあえずいいことはないよ。
>>598
それわかる。
自分も、ちょっと前に同じことをしたはずの業務でも内容を忘れてたり
以前は簡単にできた事でも失敗が増えたりしたとき、
まず考えたのが記憶力とか行動力とか年齢的な衰えてきたかな？でしたから。
下手に自分側に原因が思いつく分悩みますよね……・
>>594>>595
明日が通院日で復職可能の診断とかも
してもらうことになるんで、所見でうまく書いてもらえるように頼んでみます。
アドバイスありがとう！
それわかる。
自分も、ちょっと前に同じことをしたはずの業務でも内容を忘れてたり
以前は簡単にできた事でも失敗が増えたりしたとき、
まず考えたのが記憶力とか行動力とか年齢的な衰えてきたかな？でしたから。
下手に自分側に原因が思いつく分悩みますよね……・
>>594>>595
明日が通院日で復職可能の診断とかも
してもらうことになるんで、所見でうまく書いてもらえるように頼んでみます。
アドバイスありがとう！
602 ：優しい名無しさん：2013/02/22(金) 00:09:41.89 ID:n6Cv78xk
>>598です
やっぱりそうだよね。不謹慎かもしれないけど自分だけが思い込んでるのかと思ったから安心したよ。
自分はその症状が出てるときにストレッサーに咎められてから人に頼まれて何かをしたり人がちすぐ近くにいたりふると怖くて仕方ない
やっぱりそうだよね。不謹慎かもしれないけど自分だけが思い込んでるのかと思ったから安心したよ。
自分はその症状が出てるときにストレッサーに咎められてから人に頼まれて何かをしたり人がちすぐ近くにいたりふると怖くて仕方ない
>>602 あるある。自分、鬱の時、手帳に書いた字も読めなかった。
新しい部署で仕事覚えないとならないから、すごく焦った。
でも、とったはずのメモ、全く役に立たないんだよ。
で「いいかげん、覚えてよ」と上司に叱られた。
作業も、ちゃんとやったか覚えてなくて何度も確認して
もう、脅迫障害。
当時の自分の仕事はなにもかもが、めちゃくちゃだった。
新しい部署で仕事覚えないとならないから、すごく焦った。
でも、とったはずのメモ、全く役に立たないんだよ。
で「いいかげん、覚えてよ」と上司に叱られた。
作業も、ちゃんとやったか覚えてなくて何度も確認して
もう、脅迫障害。
当時の自分の仕事はなにもかもが、めちゃくちゃだった。
605 ：優しい名無しさん：2013/02/22(金) 11:21:09.58 ID:kdPU0umb
確かに短期記憶に支障が出る。
記憶障害あるね。長文も読めない。話している間に内容が分からなくなる。
異様に緊張して、手が震えて字が書けなかったり。
異様に緊張して、手が震えて字が書けなかったり。
607 ：優しい名無しさん：2013/02/22(金) 19:23:41.99 ID:rrcLdGrJ
そう、メモがあてにならないんだよ…
怒られるのは仕方ないけど、ストレッサー本人にそれをネタにして馬鹿にされたり周りに言いふらされたのがトラウマで未だに自分のしたことが自分で信用できないと思ってるうちに過呼吸になりそうになる。
怒られるのは仕方ないけど、ストレッサー本人にそれをネタにして馬鹿にされたり周りに言いふらされたのがトラウマで未だに自分のしたことが自分で信用できないと思ってるうちに過呼吸になりそうになる。
適応障害の原因追究のため心理テストをして
能力的に普通の人より苦手な物があると分かった。
自分はダメな人間だと思っていた原因の多くが
それに関連している気がして、少し楽になって良かった。
能力的に普通の人より苦手な物があると分かった。
自分はダメな人間だと思っていた原因の多くが
それに関連している気がして、少し楽になって良かった。
メモがあてにならないのはあるなぁ
起承転結の起と結しか書いてないような
起承転結の起と結しか書いてないような
職場に問題があるなら辞めちまえ！
会社や上司がおかしいの多い。
会社や上司がおかしいの多い。
611 ：優しい名無しさん：2013/02/23(土) 10:37:35.15 ID:A5inyzQD
>>610
辞めたよ。自分でもこの病気を持ちながら無理だろうってのはわかってたし、あまりそういうことを言わない医師からも辞めた方がいいと言われた
辞めてほっとしたけど、今度は辞めないでいた方が良かったんじなゃないかとか世間の目を気にしてしまう…
辞めたよ。自分でもこの病気を持ちながら無理だろうってのはわかってたし、あまりそういうことを言わない医師からも辞めた方がいいと言われた
辞めてほっとしたけど、今度は辞めないでいた方が良かったんじなゃないかとか世間の目を気にしてしまう…
612 ：優しい名無しさん：2013/02/23(土) 15:26:20.82 ID:3+5sc5XU
今日、医者に適応障害と言われたけどこれも鬱の一種ですか？
いわゆる新型です。
614 ：優しい名無しさん：2013/02/23(土) 19:00:02.31 ID:A5inyzQD
≫613
自分でおかしいと思って最初に病院に行った時、自分から新型うつですかね？って聞いたら「それとは違うよ」ってハッキリ言われた。
自分でおかしいと思って最初に病院に行った時、自分から新型うつですかね？って聞いたら「それとは違うよ」ってハッキリ言われた。
自分は最初自律神経失調症で長期休養に入ってて
最近医者に適応障害と診断された
適応障害の症状の一つとして自律神経があるみたいだね
最近医者に適応障害と診断された
適応障害の症状の一つとして自律神経があるみたいだね
僕、適応障害なんだけど、人事異動でストレッサーから離れ、
なんとか仕事は楽しくやれている。
ストレッサーは38歳偏差値43の底辺大学出身ながら、パソコンにたけているため
成長株の係長。
僕は44歳偏差値51の中堅大学出身でパソコン不得意な平社員。
だが、意地でも再雇用制度を利用して、65歳まで仕事はつづける。
石にかじりついてでも。
なんとか仕事は楽しくやれている。
ストレッサーは38歳偏差値43の底辺大学出身ながら、パソコンにたけているため
成長株の係長。
僕は44歳偏差値51の中堅大学出身でパソコン不得意な平社員。
だが、意地でも再雇用制度を利用して、65歳まで仕事はつづける。
石にかじりついてでも。
>>612-614
適応障害はうつ病じゃない。
ついでに言うと、非定型うつでもない。
主症状がうつ状態で似ているというだけで、別の病気だから治療法も異なる。
新型うつと言うのは正式な病名ではなくマスコミが流行らせて一人歩きしているが。
聞き及ぶ限りでは新型といわれている人の殆どが発達障害による適応障害だと思う。
最近は正式な精神科の教育を受けていない門外漢の医者が心療内科クリニック成るものを開設して商売をしているようだが。
余りにも誤診による間違った投薬治療が多いのには呆れている。
クリニックの医者が新型と言い出したらまずその医者を疑うのがよろしかろう。
適応障害はうつ病じゃない。
ついでに言うと、非定型うつでもない。
主症状がうつ状態で似ているというだけで、別の病気だから治療法も異なる。
新型うつと言うのは正式な病名ではなくマスコミが流行らせて一人歩きしているが。
聞き及ぶ限りでは新型といわれている人の殆どが発達障害による適応障害だと思う。
最近は正式な精神科の教育を受けていない門外漢の医者が心療内科クリニック成るものを開設して商売をしているようだが。
余りにも誤診による間違った投薬治療が多いのには呆れている。
クリニックの医者が新型と言い出したらまずその医者を疑うのがよろしかろう。
618 ：優しい名無しさん：2013/02/24(日) 03:05:41.19 ID:Oewv/pvh
>>617
新型うつって制式にはまだ認められるてないんだよね
適応障害とうつ病は似てるから判断難しいけど、自分の場合は明らかな原因があったから適応障害の診断だったんだけど、、うつ病になる手前だとも言われたよ
原因と言われるこような症状も出ているから、もしかしたら軽いパニック障害でもあるのかもしれない。
未だに車に乗れなかったり調子が悪いときの外出が駄目だ…原因だけが悪いわけじゃなくて自分にも非があるけど、人生狂わされたよ…
新型うつって制式にはまだ認められるてないんだよね
適応障害とうつ病は似てるから判断難しいけど、自分の場合は明らかな原因があったから適応障害の診断だったんだけど、、うつ病になる手前だとも言われたよ
原因と言われるこような症状も出ているから、もしかしたら軽いパニック障害でもあるのかもしれない。
未だに車に乗れなかったり調子が悪いときの外出が駄目だ…原因だけが悪いわけじゃなくて自分にも非があるけど、人生狂わされたよ…
>>617
○クリニックの医者が新型うつと診断したらまずその医者を疑うのがよろしかろう。
×クリニックの医者が新型と言い出したらまずその医者を疑うのがよろしかろう。
言い足りなかった。
詰まり、まともな医者なら「新型うつ」という病名を認めないし新型うつかと聞かれれば否定するだろう。
○クリニックの医者が新型うつと診断したらまずその医者を疑うのがよろしかろう。
×クリニックの医者が新型と言い出したらまずその医者を疑うのがよろしかろう。
言い足りなかった。
詰まり、まともな医者なら「新型うつ」という病名を認めないし新型うつかと聞かれれば否定するだろう。
>>617
その通りだと思う。
ちなみに、医者は新型うつ病なんて絶対に言わないよ。
もし言ったら免許剥奪レベルの誤診(そんな病名ないから)
あと、医者といえど商売だから、薬で儲けようと色々勧めるのは当然。
出来れば、医者とカウンセリングが別に別れてある病院をお勧めします。
その通りだと思う。
ちなみに、医者は新型うつ病なんて絶対に言わないよ。
もし言ったら免許剥奪レベルの誤診(そんな病名ないから)
あと、医者といえど商売だから、薬で儲けようと色々勧めるのは当然。
出来れば、医者とカウンセリングが別に別れてある病院をお勧めします。
主治医の話だと新型といっても
昔から見慣れてて他罰的なのが特徴らしい
昔から見慣れてて他罰的なのが特徴らしい
622 ：優しい名無しさん：2013/02/24(日) 10:25:12.64 ID:eHLbuVK0
医者に適応障害と鬱と言われた。
職場の変えれない俺は辞めるしかないのか、それとも薬で治るのか？
誰か教えて下さい
職場の変えれない俺は辞めるしかないのか、それとも薬で治るのか？
誰か教えて下さい
624 ：優しい名無しさん：2013/02/24(日) 12:28:56.74 ID:eHLbuVK0
私の願いはただ一つ転勤前の支店に帰してもらうことです。
でもうちの会社は病気になっても帰してくれません。
でもうちの会社は病気になっても帰してくれません。
625 ：優しい名無しさん：2013/02/24(日) 14:11:50.26 ID:+cG/12R7
>>624
休職して、異動がええよ。
休職して、異動がええよ。
626 ：優しい名無しさん：2013/02/24(日) 14:18:58.97 ID:5H8956WP
嫌なら辞めてくれ、というのが会社。自分の人生、どこまで割りきれるか。
漫画家です。編集のパワハラで発病しました。
極度のストレスで急性一過性精神病性障害で入院→今は適応障害
少しずつ復帰して半年たつけど…いちいち辛い
向いてないんだろうけど
この仕事が好きだからしがみつきたい
負のスパイラルだわ…
極度のストレスで急性一過性精神病性障害で入院→今は適応障害
少しずつ復帰して半年たつけど…いちいち辛い
向いてないんだろうけど
この仕事が好きだからしがみつきたい
負のスパイラルだわ…
漫画家も偏執がパワハラ上司みたいなんだと大変だね
変えて貰えないの？(´・ω・｀)
変えて貰えないの？(´・ω・｀)
629 ：優しい名無しさん：2013/02/24(日) 18:22:15.57 ID:eHLbuVK0
休職して移動できたら幸せだよ。
ただ、軽減勤務のままの異動はつらいですよ
また休んでしまった…
異動させてくれ、頼むから
もう泣きそうってかもう泣いてる
異動させてくれ、頼むから
もう泣きそうってかもう泣いてる
>>628
ありがとう。自分の担当は編集長だから代えたくても絶対政治で無理なんだ。
その上Amazonレビューで読者から叩かれて、今日は久々に発作出たわ…。
打たれ弱すぎる自分が嫌になる。
負けたくないなぁ…。理不尽な編集にも批判する意見にも。
ありがとう。自分の担当は編集長だから代えたくても絶対政治で無理なんだ。
その上Amazonレビューで読者から叩かれて、今日は久々に発作出たわ…。
打たれ弱すぎる自分が嫌になる。
負けたくないなぁ…。理不尽な編集にも批判する意見にも。
異動希望が認められないまま復職してから3ヶ月、、、
何とか耐えてきたけど調子が悪化して休みがちになってきてしまった
産業医は定期面談の頻度を増やして様子を見るって言うけど、
人事ごとには口を出せないって宣言されてる産業医と何回も面談して
果たして何の意味があるのだろうか
無理しない様にしか言わない面談なんか時間の無駄だかやりたくない
何とか耐えてきたけど調子が悪化して休みがちになってきてしまった
産業医は定期面談の頻度を増やして様子を見るって言うけど、
人事ごとには口を出せないって宣言されてる産業医と何回も面談して
果たして何の意味があるのだろうか
無理しない様にしか言わない面談なんか時間の無駄だかやりたくない
>>633
産業医とは、仲良くしといた方が良い。
よく会社に買われた医者とか言われるが、権力からいえば、産業医は職場の長より発言の威力がある。産業医が指摘した職場環境(人員含め)の改善は、必ず守らなければいけない。
特に、病院と掛け持ちの産業医ではなく、産業医専門の大学でた先生を雇ってる会社ならば、職場の長よりも間違いなく決定権がある。
産業医とは、仲良くしといた方が良い。
よく会社に買われた医者とか言われるが、権力からいえば、産業医は職場の長より発言の威力がある。産業医が指摘した職場環境(人員含め)の改善は、必ず守らなければいけない。
特に、病院と掛け持ちの産業医ではなく、産業医専門の大学でた先生を雇ってる会社ならば、職場の長よりも間違いなく決定権がある。
適応障害で、休職→復職で半年経過
今、前の職場に戻るかどうかで悩んでいます。
主治医曰く、戻った方が良いみたいな言い方をされたんだけど
会社は、前の職場に戻すにを慎重に考えているようです。
色々な方々のレスを読み返していると、完全に逆なんだよな。
今、前の職場に戻るかどうかで悩んでいます。
主治医曰く、戻った方が良いみたいな言い方をされたんだけど
会社は、前の職場に戻すにを慎重に考えているようです。
色々な方々のレスを読み返していると、完全に逆なんだよな。
異動先でも馴染めず再度症状が出る危険性があるという判断もある
>>635
マジレスすると、このスレを参考にするのは良いが判断材料にするのは良くない。
それに、逆なんだよなぁと、もう自分の意識が決まっているやん。
それが、君の答えであって、赤の他人の意見なんて聞いて、自分の意志がブレるなんて
辛いだけだぞ。
マジレスすると、このスレを参考にするのは良いが判断材料にするのは良くない。
それに、逆なんだよなぁと、もう自分の意識が決まっているやん。
それが、君の答えであって、赤の他人の意見なんて聞いて、自分の意志がブレるなんて
辛いだけだぞ。
>>636
それと同じ事を会社の上司が言ってました。
再発する=どこへ行ってもかわらんよって事だよなぁ?って。
>>637
ごめん。僕の言葉足らずな事にレスしてくれた事に感謝。
自分の考えは、前の職場に戻るって考えです。
主治医が「何を意図してそう言ったのかが気になっていた」だけです。
で、ここを見てたら「あ、全然逆だなぁ」と。
それと同じ事を会社の上司が言ってました。
再発する=どこへ行ってもかわらんよって事だよなぁ?って。
>>637
ごめん。僕の言葉足らずな事にレスしてくれた事に感謝。
自分の考えは、前の職場に戻るって考えです。
主治医が「何を意図してそう言ったのかが気になっていた」だけです。
で、ここを見てたら「あ、全然逆だなぁ」と。
すみません。637=635です。
文字数の関係で途中になってしまいました。
・・・で、そう言われて主治医の言葉と上司の言葉とどちらを信用するべきなのか?
って事で悩み始めたら、自分の考えもブレだしてきたと言う感じです。
この時点で、636さんの言われた通りブレたらダメなんだろうと思います。
次の通院まで時間があって最終判断は、その時にする事になっているので
もう少し考えてみようと思います。
文字数の関係で途中になってしまいました。
・・・で、そう言われて主治医の言葉と上司の言葉とどちらを信用するべきなのか?
って事で悩み始めたら、自分の考えもブレだしてきたと言う感じです。
この時点で、636さんの言われた通りブレたらダメなんだろうと思います。
次の通院まで時間があって最終判断は、その時にする事になっているので
もう少し考えてみようと思います。
あああ。ダメすぎる。637ではなくて638ですね。
ちょっと落ち着きます。連投ごめんなさい。
ちょっと落ち着きます。連投ごめんなさい。
641 ：優しい名無しさん：2013/02/26(火) 02:06:30.45 ID:sALFpKV9
私だけかもしれないけどこの病気ってそれほどメンタルの病気って感じがしない
抑うつとかパニックみたいな症状もなくはないけど、それよりも身体的な物の方が多くて精神的にせっかく楽になってきても身体が追いついてかない感じ
逆に身体的には割と大丈夫なんだけど心がダメな時もあるから心の病気なのかなとも思うし…矛盾してるけどこんな風に思う
同じ人いますか？
抑うつとかパニックみたいな症状もなくはないけど、それよりも身体的な物の方が多くて精神的にせっかく楽になってきても身体が追いついてかない感じ
逆に身体的には割と大丈夫なんだけど心がダメな時もあるから心の病気なのかなとも思うし…矛盾してるけどこんな風に思う
同じ人いますか？
>>641
似てる
私の場合は
はたからみたら
ただのわがままな怠け者なんだよね
頼れる人もいないし自分で
環境を整えるところから
一つずつやるしかないけど
仕事さがしに行くのさえ
何でもなかった頃と比べて
何倍も努力しないといけないから
とてもしんどい
似てる
私の場合は
はたからみたら
ただのわがままな怠け者なんだよね
頼れる人もいないし自分で
環境を整えるところから
一つずつやるしかないけど
仕事さがしに行くのさえ
何でもなかった頃と比べて
何倍も努力しないといけないから
とてもしんどい
643 ：優しい名無しさん：2013/02/26(火) 09:54:47.37 ID:EbsLWdGS
634へ。だからこそ、産業医は要注意なんだよ。
「君の病気は治っていないから、職場復帰は駄目だよね」
という最終決定を下す役割なんだから。
会社が糸引いていたら、それこそ、おしまいじゃない。
面談は、ニコニコやりとりしても、絶対本音は明かすべきではないと思うけどね。
だから、診断書や、休職って切り札は、味方の主治医と相談しながら、カードを
切る絶妙なタイミングを計ったほうがいいと思うよ。
そう、何枚もカードは切れないし、ましては、精神疾患の烙印を捺した社員
を長々と飼う企業もいないですから。
「君の病気は治っていないから、職場復帰は駄目だよね」
という最終決定を下す役割なんだから。
会社が糸引いていたら、それこそ、おしまいじゃない。
面談は、ニコニコやりとりしても、絶対本音は明かすべきではないと思うけどね。
だから、診断書や、休職って切り札は、味方の主治医と相談しながら、カードを
切る絶妙なタイミングを計ったほうがいいと思うよ。
そう、何枚もカードは切れないし、ましては、精神疾患の烙印を捺した社員
を長々と飼う企業もいないですから。
そんな事ばっか考えると
肝心の病気の方が治らんと思うが
肝心の病気の方が治らんと思うが
>>643
誤解無いように言うが、産業医は特別な存在だぞ。
例えば、会社は辞めたくない辞める訳にはいかない、でも今の部署では駄目だと言う場合、職場上司なら簡単に希望聞いて移動させるのは難しいが、産業医の先生が、そうさせるべきと一言言えば決定するしかない。
辞めた方が良いと言う場合は本人が望んでいる時だよ。その人物の最適な道へ導き病状も改善させるのが本来の産業医の仕事だよ。
ただ、こんな産業医は中々いないというか、大手でも病院と掛け持ちで会社専属の産業医は少ないから、そういった本来の産業医の仕事が出来ていないのかもな。
誤解無いように言うが、産業医は特別な存在だぞ。
例えば、会社は辞めたくない辞める訳にはいかない、でも今の部署では駄目だと言う場合、職場上司なら簡単に希望聞いて移動させるのは難しいが、産業医の先生が、そうさせるべきと一言言えば決定するしかない。
辞めた方が良いと言う場合は本人が望んでいる時だよ。その人物の最適な道へ導き病状も改善させるのが本来の産業医の仕事だよ。
ただ、こんな産業医は中々いないというか、大手でも病院と掛け持ちで会社専属の産業医は少ないから、そういった本来の産業医の仕事が出来ていないのかもな。
>>643
産業医がいるって事は、労働組合もある、それなりの会社だよね。
辞めさす助言を産業医がしたり、精神疾患者を早期退職させる方向(本音はそうしたいだろうが)を明らかに見せた場合、労働組合が黙っていなくて、そういった社員こそ円満に退職させたいトラブル起こしたくないと思ってると思うよ。
今の時代は簡単に首を切ったら怖い時代だからね。(あくまで大手の会社の話)
産業医がいるって事は、労働組合もある、それなりの会社だよね。
辞めさす助言を産業医がしたり、精神疾患者を早期退職させる方向(本音はそうしたいだろうが)を明らかに見せた場合、労働組合が黙っていなくて、そういった社員こそ円満に退職させたいトラブル起こしたくないと思ってると思うよ。
今の時代は簡単に首を切ったら怖い時代だからね。(あくまで大手の会社の話)
労組がちゃんと機能していればね
そうだね、ここで産業医や労働組合が、どうだこうだ(自分が言ってって何だが)言ってる意味ないよな。完全にスレ違いだわ。もう言わないゴメン。
異動出来ないまま復職して半年
4 月の異動に望みを託そうと頑張ってきたが限界だった
遂に休職を言い渡されてしまった
人事が憎い会社が憎い
4 月の異動に望みを託そうと頑張ってきたが限界だった
遂に休職を言い渡されてしまった
人事が憎い会社が憎い
650 ：優しい名無しさん：2013/02/26(火) 16:13:50.65 ID:GyOuaYRc
>>649
全く一緒の状況だわ、俺も苦しくて仕方ない
全く一緒の状況だわ、俺も苦しくて仕方ない
>>650
現部署が原因で休職してるんだから、再休職させるなら異動させてほしい
毎月の収入減るし、賞与も減るし、今のタイミングから長期休職したら
再来年の有給付与なくなるしで大変なんだよ
一年前に結婚考えてたのに白紙だし、人事と上司に復讐してやりたい
現部署が原因で休職してるんだから、再休職させるなら異動させてほしい
毎月の収入減るし、賞与も減るし、今のタイミングから長期休職したら
再来年の有給付与なくなるしで大変なんだよ
一年前に結婚考えてたのに白紙だし、人事と上司に復讐してやりたい
652 ：優しい名無しさん：2013/02/26(火) 17:09:22.26 ID:yZGGYnMp
643です。
うちは、まあ超大手の子会社なんで、中堅クラスの会社だけど、契約産業医はひどいもんだ。
人事も言えないような暴言はくし、それはそれは･･･。産業医の紹介先の精神科医も、クライアントは会社なんで、あなたの症状は明かせません、なんてぬかす。
まあ、敵方にわざと乗り込んでおくことも必要だし、喧嘩せずに自分の有利になるような情報を流しておくことは大事だと思うよ。
うちは、まあ超大手の子会社なんで、中堅クラスの会社だけど、契約産業医はひどいもんだ。
人事も言えないような暴言はくし、それはそれは･･･。産業医の紹介先の精神科医も、クライアントは会社なんで、あなたの症状は明かせません、なんてぬかす。
まあ、敵方にわざと乗り込んでおくことも必要だし、喧嘩せずに自分の有利になるような情報を流しておくことは大事だと思うよ。
653 ：優しい名無しさん：2013/02/26(火) 17:15:37.35 ID:iaCAMgMl
>>651
結局ゴネてると思われてるんだよね・・絶対に
本心は言わなくても分かる
それで異動させてたらキリがないとか思われてる
そう思われたらもうどこもいけない気がして悪循環・・・それが今の俺だわ・・・
結局ゴネてると思われてるんだよね・・絶対に
本心は言わなくても分かる
それで異動させてたらキリがないとか思われてる
そう思われたらもうどこもいけない気がして悪循環・・・それが今の俺だわ・・・
復帰しても再発の可能性はあるし、それ言うと「再発を考えて会社は仕事させられないから、完治してから戻ってこい」って
正直に仕事に支障がないよう配慮を頼んでいるのに、会社は厄介者扱いでダメだよね。
まあ、メンタル以外、ガンなんかも同じ扱い受けてるようだけど。
正直に仕事に支障がないよう配慮を頼んでいるのに、会社は厄介者扱いでダメだよね。
まあ、メンタル以外、ガンなんかも同じ扱い受けてるようだけど。
適応障害と診断されて、１年近く踏ん張ってきたんだが
判断力、会話能力、仕事効率が著しく落ちてきた。
今まで失敗しないようなことも失敗するようになってきたし、限界かなと思う。
判断力、会話能力、仕事効率が著しく落ちてきた。
今まで失敗しないようなことも失敗するようになってきたし、限界かなと思う。
656 ：優しい名無しさん：2013/02/26(火) 23:30:53.13 ID:dJsaBerE
適応障害って再発しやすいですよね。四回目の休職中です。。
今、体調悪い人って明確な原因ある？
自分は上司がストレッサーだったので、休職で離れた今は落ち着いてる。
今、体調悪い人って明確な原因ある？
自分は上司がストレッサーだったので、休職で離れた今は落ち着いてる。
657 ：優しい名無しさん：2013/02/27(水) 09:23:58.05 ID:bxWdDWYF
「配慮」という言葉も、会社は敏感だと思った。
これは、以後使えない言葉だ。
ほんと、今の会社は、クソだな。
これは、以後使えない言葉だ。
ほんと、今の会社は、クソだな。
658 ：優しい名無しさん：2013/02/27(水) 13:10:56.47 ID:aFlvJ56j
俺は転勤してきて売上の少ない客ばかりあてがわれて最初は頑張ってやったけど売上なんかあがるわけない。
事務所も最悪だし病気になった。
来週から休職予定だよ。
事務所も最悪だし病気になった。
来週から休職予定だよ。
659 ：優しい名無しさん：2013/02/27(水) 15:17:17.04 ID:2fINBii5
ここの皆で会社やれたら、いいのにて思った。少なくとも周りよりはお互いに理解しあいながら、協力しあっていけそう…
>>659
悪いがマジレスすると、とてもそうは思えないよ。
辛い思いをみんなしてるのは分かるけど、自分が言われて嫌な事をストレッサーや環境に向けて卑劣コメントしてる事は、どうなんだろう？
少なくとも、ここのメンバーが集まっても必ず誰かが誰かを嫌になり、一方がストレッサーになり、一方は被害者になるよ。
例えば、こんなコメント残した自分は、「お前がストレッサーになるんだよ」「消えろや」
など、絶好の餌食にさえなる。
2ちゃんねるは助言や参考程度にする事にしよう、そう簡単に辛い思いをした人が集まれば
思いやり精神が上回るなんて思っちゃ駄目だよ。
働きアリの法則と一緒(この表現も良くないが)で人が集まれば集まる程に、噛み合わない人が増えるよ。
悪いがマジレスすると、とてもそうは思えないよ。
辛い思いをみんなしてるのは分かるけど、自分が言われて嫌な事をストレッサーや環境に向けて卑劣コメントしてる事は、どうなんだろう？
少なくとも、ここのメンバーが集まっても必ず誰かが誰かを嫌になり、一方がストレッサーになり、一方は被害者になるよ。
例えば、こんなコメント残した自分は、「お前がストレッサーになるんだよ」「消えろや」
など、絶好の餌食にさえなる。
2ちゃんねるは助言や参考程度にする事にしよう、そう簡単に辛い思いをした人が集まれば
思いやり精神が上回るなんて思っちゃ駄目だよ。
働きアリの法則と一緒(この表現も良くないが)で人が集まれば集まる程に、噛み合わない人が増えるよ。
661 ：優しい名無しさん：2013/02/27(水) 16:57:59.48 ID:2fINBii5
>>661
人間って、本当に大変だよね。
誰もが平和を望んでいると思うし、いがみ合って苦しい人間関係なんて嫌いだと思ってる人が殆どだろうに、実際は戦争は起こるわ、いじめパワハラは当たり前の世の中だよね。
これは絶対に今後も無くならないんだよね。
何故無くならないか、みんなが理解出来たら無くなるのにね。
人間って、本当に大変だよね。
誰もが平和を望んでいると思うし、いがみ合って苦しい人間関係なんて嫌いだと思ってる人が殆どだろうに、実際は戦争は起こるわ、いじめパワハラは当たり前の世の中だよね。
これは絶対に今後も無くならないんだよね。
何故無くならないか、みんなが理解出来たら無くなるのにね。
663 ：優しい名無しさん：2013/02/27(水) 17:21:21.94 ID:2fINBii5
>>662さん うん…こんなややこしくて、めんどくさくて、苦しい生き方しているのって、人間位しかいないですよね。下手に知能や適応性とか忍耐とか持っちゃったから、ややこしくなってる気が…知能高いようで、実はとても低いのかも。少なくとも、私は当てはまります
>>663
知能が高い低いの基準は分からないけど、本当に凄い人は「これが絶対に正解だ」という
答えを持っていない。結局ストレッサーになる様な人は「自分が正しい」と言う意思を
相手に押し付ける人なんだよ。自分の価値観を相手に押し付ける(注意や思想も含め)事は
相手にしたら、かなりのストレスになる。
子供や新入社員には、時には必要だが、いい大人(何歳が大人か今は分からん)に対しては
相手の意思を尊重する部分と訂正する部分が同時にないといけないよな。
知能が高い低いの基準は分からないけど、本当に凄い人は「これが絶対に正解だ」という
答えを持っていない。結局ストレッサーになる様な人は「自分が正しい」と言う意思を
相手に押し付ける人なんだよ。自分の価値観を相手に押し付ける(注意や思想も含め)事は
相手にしたら、かなりのストレスになる。
子供や新入社員には、時には必要だが、いい大人(何歳が大人か今は分からん)に対しては
相手の意思を尊重する部分と訂正する部分が同時にないといけないよな。
産業医から休職指示が出た事を上司に報告しないといけないのに休み
昨日上司の上司にこっぴどく怒られたらしく、そのショックとの噂が、、、
明日はちゃんと来てくれるよね、、
昨日上司の上司にこっぴどく怒られたらしく、そのショックとの噂が、、、
明日はちゃんと来てくれるよね、、
群れて生きる小さい魚でも狭い水槽に何匹も閉じ込めておくと弱い奴から苛められて殺されるそうだよ。
寧ろ苛めは本能なんじゃね。
寧ろ苛めは本能なんじゃね。
確かに育ちの悪そうな脳味噌の無いやつほどイジメを好んでやるよな。
>>664さん そうですね。歩み寄りが大事なんですよね。
最近言葉や雰囲気の理解力がかなり弱ってしまって、応えて下さっているのに、ちゃんと話せなくてごめんなさい。
他の方が言うように、弱いモノは排除されるのがこの世の流れなんですかね。弱肉強食？とは違うか…。ペットが居るから、なんとかこの子達が居てくれる間は、頑張りたい。頑張ります。664さんも、負けないで、でも無理しないでくださいね… ここの皆さまも…
最近言葉や雰囲気の理解力がかなり弱ってしまって、応えて下さっているのに、ちゃんと話せなくてごめんなさい。
他の方が言うように、弱いモノは排除されるのがこの世の流れなんですかね。弱肉強食？とは違うか…。ペットが居るから、なんとかこの子達が居てくれる間は、頑張りたい。頑張ります。664さんも、負けないで、でも無理しないでくださいね… ここの皆さまも…
ずっとsageてなかった…
すみません。
すみません。
弱いものが排除される世の中は、誰かがしてるのではなく、自分含め皆がそうしてるんじゃないかな。例えば民主党(自分は昔から大嫌い)が政権獲ったが、国民の期待を裏切り続け、今は党自体が無くなりそうだし、無くなってしまった方が良いと思ってる人も多い。
でも、ちょっと待てよ、ほんの数ヶ月前まで政権握ってた党が、一気に消えそうになる国って一体何？民意って、悪、即、斬だよね。
仕事も同じで使えない覚えが悪い人は辞めて欲しい(代わりはいくらでもいる)と皆が思ってるよね。それって、結局自分で自分の首を閉めてる世の中って事で恐ろしい世界になったと思うよ。
でも、ちょっと待てよ、ほんの数ヶ月前まで政権握ってた党が、一気に消えそうになる国って一体何？民意って、悪、即、斬だよね。
仕事も同じで使えない覚えが悪い人は辞めて欲しい(代わりはいくらでもいる)と皆が思ってるよね。それって、結局自分で自分の首を閉めてる世の中って事で恐ろしい世界になったと思うよ。
671 ：優しい名無しさん：2013/02/27(水) 20:14:41.62 ID:gGTulQul
>>664
共感。多くの人のストレッサーになる人って自分が一番正しいと思ってるというか自分の価値観でしか物事を見れないよね
それで思うがままにふるまって何事をないようにケロッとしてる。
今日は久々にフラフラめまい感が出てパニックのようになってしまった
話しかけられても受け答えがどもってしまって変な人だと思われただろうな…普通を装ってたのに嫌われないかな
共感。多くの人のストレッサーになる人って自分が一番正しいと思ってるというか自分の価値観でしか物事を見れないよね
それで思うがままにふるまって何事をないようにケロッとしてる。
今日は久々にフラフラめまい感が出てパニックのようになってしまった
話しかけられても受け答えがどもってしまって変な人だと思われただろうな…普通を装ってたのに嫌われないかな
670さん あなたが言われる通りですね； 本当に納得します。結局はただのワガママ、自己中なのか、病気なのか…
自分自身にしたって、こうならなければ、何にも考えなかった。
相手を本当に思う事が出来なかったかも…
すみません やっぱり支離滅裂なってしまいます；
自分自身にしたって、こうならなければ、何にも考えなかった。
相手を本当に思う事が出来なかったかも…
すみません やっぱり支離滅裂なってしまいます；
673 ：優しい名無しさん：2013/02/27(水) 21:03:09.06 ID:irLzzBxg
明日から二度目の休職から復帰
怖くて仕方ない
怖くて仕方ない
みんな仕事が原因なんだ
家族関係って少ないのかね
家族関係って少ないのかね
675 ：優しい名無しさん：2013/02/27(水) 21:16:17.20 ID:gGTulQul
>>674
家族関係だと適応障害とはまた違うものを発症してる人が多い気がするけど、あまり聞かないだけでいるんだと思うよ
家族のことって人には言いづらいし、環境を変えるのもなかなかできないから仕事とはまた違う大変さがありそうで辛いよね…
家族関係だと適応障害とはまた違うものを発症してる人が多い気がするけど、あまり聞かないだけでいるんだと思うよ
家族のことって人には言いづらいし、環境を変えるのもなかなかできないから仕事とはまた違う大変さがありそうで辛いよね…
>>674
仕事原因で休職し、家族との軋轢が出来たりもあると思う。
適応障害になると、ちょっとした言葉で物凄く不安で傷つきやすくなるから、
単にストレッサーから離れれば治るって言っても、仕事も、家族も、簡単に捨てること出来ないもんね。
仕事原因で休職し、家族との軋轢が出来たりもあると思う。
適応障害になると、ちょっとした言葉で物凄く不安で傷つきやすくなるから、
単にストレッサーから離れれば治るって言っても、仕事も、家族も、簡単に捨てること出来ないもんね。
>>674
家族関係が、人間関係の根本とも言われてるから、皆が何かしら問題はあると思うよ。
特に両親との関係は大切で、両親含めて家族仲が良い人は、人間関係でトラブル起こす事も少ないと言われてるし、逆に幼い頃のトラウマや家族絡みのトラブルは、自分自身の人間形成に大きく左右されるから、家族の繫がりは人間関係の根本だと思うよ。
家族関係が、人間関係の根本とも言われてるから、皆が何かしら問題はあると思うよ。
特に両親との関係は大切で、両親含めて家族仲が良い人は、人間関係でトラブル起こす事も少ないと言われてるし、逆に幼い頃のトラウマや家族絡みのトラブルは、自分自身の人間形成に大きく左右されるから、家族の繫がりは人間関係の根本だと思うよ。
一人で悩むのも、家族(子供や妻)がいて悩むのも同じ位に辛い事だと思うよ。
でも、世間一般で家族持ちで悩んで休職なんかしたら家族の生活まで巻き込むから、独り者はまだマシだよという理屈が当然の様に言われるけどね。
こういう事いう人ほど、全く病気を理解していない。
死にたい位に辛い気持ちは病気なのに、独り者だろうと、学生だろうと、男女だろうと何歳だろうと全く一緒の辛さなのに、家族がいるから俺も辛いの我慢してる発言は、病気を馬鹿にしているとしか思えない、自分が一番悔しい発言だよな。
でも、世間一般で家族持ちで悩んで休職なんかしたら家族の生活まで巻き込むから、独り者はまだマシだよという理屈が当然の様に言われるけどね。
こういう事いう人ほど、全く病気を理解していない。
死にたい位に辛い気持ちは病気なのに、独り者だろうと、学生だろうと、男女だろうと何歳だろうと全く一緒の辛さなのに、家族がいるから俺も辛いの我慢してる発言は、病気を馬鹿にしているとしか思えない、自分が一番悔しい発言だよな。
そろそろ、長文がウザいと思われるから、最後。
結局、人間って生まれながらにして「悪」なんだよ。
それを勉強や道徳、教養などを身につけて「善」に近づいている。
勉強しない人、その他興味無い人や自己流の思想の人程ストレッサーになるし、なっても気付かない。
善人な人はメチャクチャ努力してるし、あらゆる事を勉強している。
結局、人間って生まれながらにして「悪」なんだよ。
それを勉強や道徳、教養などを身につけて「善」に近づいている。
勉強しない人、その他興味無い人や自己流の思想の人程ストレッサーになるし、なっても気付かない。
善人な人はメチャクチャ努力してるし、あらゆる事を勉強している。
どうか、この一連の流れを「何こいつ語ってるの？」「ウゼェは」「こいつこそ自分が正義と勘違いしたストレッサーと気付いていない張本人」ってコメントだけは返さないで欲しいな。長文失礼しました。
681 ：優しい名無しさん：2013/02/28(木) 00:12:33.67 ID:Foa+kYQS
昔からあった適応不安がだんだん楽になってきた。
まあ、100が55くらいになっただけだけど、慣れもあるにはあるな～
知らないうちに森田療法的なことやってたんだと思う。
まあ、100が55くらいになっただけだけど、慣れもあるにはあるな～
知らないうちに森田療法的なことやってたんだと思う。
682 ：優しい名無しさん：2013/02/28(木) 00:35:27.48 ID:yJcUU/wZ
>>680
まさか・・・そんなことはおもわんよ
まさか・・・そんなことはおもわんよ
683 ：優しい名無しさん：2013/02/28(木) 00:38:31.82 ID:yJcUU/wZ
俺は適応障害になって家族は理解してくれた。
だけど会社の仲のよかった同僚や友達の一部からは
完全に距離を置かれてしまったよ・・・
その分、家族や理解のある友達のごく一部だけは
少なくとも話をきいてくれる。
会社としてもあまりよく思われてないのもひしひしと感じるし
人の温かみと同時に世の中の厳しさも痛感してる
乗り越えないとどうしようもないんだよな
てことで明日から休職開け出社いってきます
だけど会社の仲のよかった同僚や友達の一部からは
完全に距離を置かれてしまったよ・・・
その分、家族や理解のある友達のごく一部だけは
少なくとも話をきいてくれる。
会社としてもあまりよく思われてないのもひしひしと感じるし
人の温かみと同時に世の中の厳しさも痛感してる
乗り越えないとどうしようもないんだよな
てことで明日から休職開け出社いってきます
>>683
本当に理解してくれる人は凄いと思うよ。
かなり真面目な人も、理解するのは難しい病気なんだよ。
例えば、会社だと【俺たちが原因で病気を煩わしてしまった」なんて本気で反省する人は
いないというか、そう思いたくないのが人間だろうし、家族も「自分の子供、旦那、嫁が
まさかそんな病気になるなんて」と受け入れたくないだろう。
心療内科の先生でも、患者の話を聞きすぎて病気を患って辞める人がいる位だから。
逆に一番凄いのはカウンセリングの先生(プロ)は凄いと思う。
本当に理解してくれる人は凄いと思うよ。
かなり真面目な人も、理解するのは難しい病気なんだよ。
例えば、会社だと【俺たちが原因で病気を煩わしてしまった」なんて本気で反省する人は
いないというか、そう思いたくないのが人間だろうし、家族も「自分の子供、旦那、嫁が
まさかそんな病気になるなんて」と受け入れたくないだろう。
心療内科の先生でも、患者の話を聞きすぎて病気を患って辞める人がいる位だから。
逆に一番凄いのはカウンセリングの先生(プロ)は凄いと思う。
>>683
理解してくれる人に感謝して、自分らしく頑張って下さい。
理解してくれる人に感謝して、自分らしく頑張って下さい。
>>686
「辛いのはみんな同じ」って一番言われたくない慰め方だな
「辛いのはみんな同じ」って一番言われたくない慰め方だな
同じ病気だって症状それぞれ違うし、なかなか難しいよね。
でも、ホント。こればかりは実際なってみないと、どれだけ辛いものかわからないと思う。
（強い心があれば）（イライラや不安になるのは誰でもある）なんて言う奴は一生ならないだろうから
理解できないと思う。
でも、ホント。こればかりは実際なってみないと、どれだけ辛いものかわからないと思う。
（強い心があれば）（イライラや不安になるのは誰でもある）なんて言う奴は一生ならないだろうから
理解できないと思う。
>>687
同意
同意
適応障害なのに異動認められず二回目の休職、、、
もう労災だろ、、、
いつ復職出来るか分からないけど、その時にも異動出来なかったら
もう労基に行こう
もう労災だろ、、、
いつ復職出来るか分からないけど、その時にも異動出来なかったら
もう労基に行こう
鬱病の連中は新型を毛嫌いしているけどな。
あいつらのせいで自分までが詐病と思われるってなw
糖質や双極の連中は鬱を嫌ってるし。
怠け病の奴らと比べるなってw
底辺の奴らは、底辺なりにヒエラルキーがあるらしい。
結局、差別やイジメは人間の本質で無くならないなんだよ。
あいつらのせいで自分までが詐病と思われるってなw
糖質や双極の連中は鬱を嫌ってるし。
怠け病の奴らと比べるなってw
底辺の奴らは、底辺なりにヒエラルキーがあるらしい。
結局、差別やイジメは人間の本質で無くならないなんだよ。
>>692
新型も、勿論辛い病気なんだろうが、毛嫌いというかマナーの問題だよ。
死ぬ程辛いが、職場離れて海外旅行とか、趣味を楽しめるのは駄目というか、
それで回復して、職場復帰出来れば凄く良い治療の1つだと思う。
だが、現実はそうなっていないのが多いんでしょ。
それが治療の1つであるなら、そうすべき(大いに遊んで気力回復)
そうしても、職場やある環境に戻れば元に戻るとなると、それは治療ではなくなる。
新型も、勿論辛い病気なんだろうが、毛嫌いというかマナーの問題だよ。
死ぬ程辛いが、職場離れて海外旅行とか、趣味を楽しめるのは駄目というか、
それで回復して、職場復帰出来れば凄く良い治療の1つだと思う。
だが、現実はそうなっていないのが多いんでしょ。
それが治療の1つであるなら、そうすべき(大いに遊んで気力回復)
そうしても、職場やある環境に戻れば元に戻るとなると、それは治療ではなくなる。
>>692
差別やいじめ、パワハラ無くならない理由って、決まってるのにTVや新聞などメディアの評論家は見当違いの事ばかりいってて、1人も的を得ていないのが残念だね。
差別やいじめ、パワハラ無くならない理由って、決まってるのにTVや新聞などメディアの評論家は見当違いの事ばかりいってて、1人も的を得ていないのが残念だね。
>>690
人の話を聴く、理解する、相談に乗るって1度体験勉強したけど、自分は到底無理なレベルだったよ。聴いてるようで、結局相談になると自分の体験談や引き出しから答えを導くようになる、それが駄目な事なんだよね。本当にカウンセリングの先生は凄い。
また、2ちゃんねるなどの掲示板のコミュニケーションツールは、自分は結構やってるが
対話ツールとしては、本来最悪の状態に近い事なんだよね。
コメントのみで読み取る力は対話より難しい部分と誤解が生じやすく、「論破」という
他人を批評批判否定して自分を正当化する事で満足感を得るという、えげつない行為が
当然なってる所だからね。
人の話を聴く、理解する、相談に乗るって1度体験勉強したけど、自分は到底無理なレベルだったよ。聴いてるようで、結局相談になると自分の体験談や引き出しから答えを導くようになる、それが駄目な事なんだよね。本当にカウンセリングの先生は凄い。
また、2ちゃんねるなどの掲示板のコミュニケーションツールは、自分は結構やってるが
対話ツールとしては、本来最悪の状態に近い事なんだよね。
コメントのみで読み取る力は対話より難しい部分と誤解が生じやすく、「論破」という
他人を批評批判否定して自分を正当化する事で満足感を得るという、えげつない行為が
当然なってる所だからね。
顔が見えない分、人間の本性が出やすいからな。
スレをえげつない所にするか助け合う場にするかはそこの住人の意識次第だろ。
スレをえげつない所にするか助け合う場にするかはそこの住人の意識次第だろ。
今日、とある約束があったのに記憶にも予定帳にも覚えがなくて、相手方から電話をもらって急いで出掛けた。
着いて用紙に今日の日付と名前を書く事になったが、日付を二度間違えた上に自分の名前まで分からなくなってしまった。
最近症状がマシだと思っていただけにショックで、その後の会話も頭に入らず頭痛も発生。
どうも「少し良くなる→凹んで悪化」というループに陥っている気がしてならないけど、こういう浮き沈みって皆あるもの？
着いて用紙に今日の日付と名前を書く事になったが、日付を二度間違えた上に自分の名前まで分からなくなってしまった。
最近症状がマシだと思っていただけにショックで、その後の会話も頭に入らず頭痛も発生。
どうも「少し良くなる→凹んで悪化」というループに陥っている気がしてならないけど、こういう浮き沈みって皆あるもの？
薬のせいじゃないかな？
真面目に悩みを打ち明けているスレ住民に対して失礼だぞw
702 ：優しい名無しさん：2013/02/28(木) 21:50:48.57 ID:ZcQIg3z0
症状を自覚しているうちはまだ軽いんだな
朝から
財布忘れる
薬飲み忘れる
ひらがなが書けない
名前忘れる
ちょっとヤバい
虫歯で3日でれなかった野がまずかった
今日はネル
朝から
財布忘れる
薬飲み忘れる
ひらがなが書けない
名前忘れる
ちょっとヤバい
虫歯で3日でれなかった野がまずかった
今日はネル
704 ：優しい名無しさん：2013/02/28(木) 23:18:32.83 ID:en8xiodq
ちょっとでもできる仕事はないかと思って探そうと思うんだけど、田舎なことと自分の体調に自信がなくて探すのすら怖い
でも探さないと困るのは自分だし、家族にもいい加減にしろと言われるから辛い
どうしよう
でも探さないと困るのは自分だし、家族にもいい加減にしろと言われるから辛い
どうしよう
仕事のせいで病気になったけど働いてる安心感はある
でも、すべてを失ってゼロから始めた方が長い目で見れば良いのかもしれない
いつか後悔するんだろうな
でも、すべてを失ってゼロから始めた方が長い目で見れば良いのかもしれない
いつか後悔するんだろうな
重要なのは、逃げないでどうすれば環境的なものに適応できるかだ。
そうすれば二次的な心身症状も消える。
そうすれば二次的な心身症状も消える。
ブラックじゃない限り、自分の適応能力を上げることを考えた方が良さそうだよな。
市販の睡眠薬40錠ほど飲んで飛び降りようとしたけどできなかった。先輩にばれて怒られた。優しかったと思う。
初めてクリニックに行ったら適応障害、一ヶ月の休養を要すと診断書を頂いた。
上司に休職したい旨を告げ、診断書を出した。受け取って貰えなかった。
先輩たちは、休まず出勤してくることだけ考えて、仕事はゆっくりできることからやってきなと言ってくれた。
仕事は営業。自分一人の仕事だから、多少の融通はきいて休み休みでもできるけど、完全に休むことはお客様のためにも無理。
また休みがちになってきてしまった。有給はもう無い。
希死で頭がいっぱい。布団から起きられない。人と会いたくない。光が煩わしい。ずっと眠い。夜尿も二回ある。人間として終わってると感じる。出勤したくないよ。
仕事を続けられる気がしないけど、こんなに休んだり途中で帰ったりできる仕事が他に思い当たらない。
先輩たちは優しい。でも苦しい。どうしたら良いんだろう。
長文でごめんなさい。今また布団から起きられない。
初めてクリニックに行ったら適応障害、一ヶ月の休養を要すと診断書を頂いた。
上司に休職したい旨を告げ、診断書を出した。受け取って貰えなかった。
先輩たちは、休まず出勤してくることだけ考えて、仕事はゆっくりできることからやってきなと言ってくれた。
仕事は営業。自分一人の仕事だから、多少の融通はきいて休み休みでもできるけど、完全に休むことはお客様のためにも無理。
また休みがちになってきてしまった。有給はもう無い。
希死で頭がいっぱい。布団から起きられない。人と会いたくない。光が煩わしい。ずっと眠い。夜尿も二回ある。人間として終わってると感じる。出勤したくないよ。
仕事を続けられる気がしないけど、こんなに休んだり途中で帰ったりできる仕事が他に思い当たらない。
先輩たちは優しい。でも苦しい。どうしたら良いんだろう。
長文でごめんなさい。今また布団から起きられない。
>>708
最初の頃は自分もずっと眠くて昼まで寝てたけど
最初の頃は自分もずっと眠くて昼まで寝てたけど
709続き
最近は目が冴えて眠れない。
人と会いたくないし、自分の場合は外出自体恐怖。
そんな中で、悩みながらも営業という仕事を続けられるなんて凄いよ！
最近は目が冴えて眠れない。
人と会いたくないし、自分の場合は外出自体恐怖。
そんな中で、悩みながらも営業という仕事を続けられるなんて凄いよ！
711 ：優しい名無しさん：2013/03/01(金) 08:45:13.03 ID:gVAe7zJj
曜日間違えた
重症だ
＞＞夜尿も二回ある。人間として終わってると感じる。
脱糞もあるから安心しとけ
重症だ
＞＞夜尿も二回ある。人間として終わってると感じる。
脱糞もあるから安心しとけ
712 ：優しい名無しさん：2013/03/01(金) 13:37:09.09 ID:mTkfxD9F
企業に産業医がいれば、もう一度診てもらい、
診断書をもらいましょう。
これは絶対効果です。
産業医のいない規模の企業でしたら、
加入している健康保険組合
(その職業の健康保険組合や都道府県の健康保険組合など)に
メンタル相談の電話案内が必ずあるはずなので、
カウンセリング・提携の心療内科などを紹介してもらって下さい
そして診して診断書をもらって下さい。
自分で選んで行った病院の診断書よりは効力があると思います。
診断書をもらいましょう。
これは絶対効果です。
産業医のいない規模の企業でしたら、
加入している健康保険組合
(その職業の健康保険組合や都道府県の健康保険組合など)に
メンタル相談の電話案内が必ずあるはずなので、
カウンセリング・提携の心療内科などを紹介してもらって下さい
そして診して診断書をもらって下さい。
自分で選んで行った病院の診断書よりは効力があると思います。
自分のもっとも大きい脆弱性を見つける方法は？
714 ：優しい名無しさん：2013/03/01(金) 18:01:31.66 ID:jQdX4I+f
来週から休職することが決まった。
3人しかいない事務所で事務のおばさんが嫌いで仕方ない。
来週から休職するって上司から言ってもらったら体調不良なのに嫌み言われた。
俺復職できるかな、あのおばさんさえいなければと思うと悔しい。
3人しかいない事務所で事務のおばさんが嫌いで仕方ない。
来週から休職するって上司から言ってもらったら体調不良なのに嫌み言われた。
俺復職できるかな、あのおばさんさえいなければと思うと悔しい。
ここで悩んでるみんなの悩みが無くなればいいのに。
っていう私も仕事で悩みまくっている
っていう私も仕事で悩みまくっている
まーどうせ俺は人間のクズだし
自分は昔から親に言われてきたことがある。
「仕事で氏ぬことだけは絶対やめろ！」と。
親父が新人だった頃、同期が寮で氏んだの
みてるからかもしれんが。。
「仕事で氏ぬことだけは絶対やめろ！」と。
親父が新人だった頃、同期が寮で氏んだの
みてるからかもしれんが。。
何もかも思い通りに行くわけ無くて、
人間関係を重視したら給料を犠牲にする事になったり、
今より自分にあった人間関係を探したり
構築するには時間や手間が必要だったりする。
本当は月の給料が十万減ることぐらい
快適な職場に比べたら大したこと無いのだが、
不安状態だと何が大事なのかを考える事すら出来ず、
あらゆる変化や失うことが異常に怖く思えて、
今の状態のままで居ようとする。
人間関係を重視したら給料を犠牲にする事になったり、
今より自分にあった人間関係を探したり
構築するには時間や手間が必要だったりする。
本当は月の給料が十万減ることぐらい
快適な職場に比べたら大したこと無いのだが、
不安状態だと何が大事なのかを考える事すら出来ず、
あらゆる変化や失うことが異常に怖く思えて、
今の状態のままで居ようとする。
720 ：優しい名無しさん：2013/03/02(土) 04:25:38.75 ID:sEJpsv6R
テスト
最近、ストレッサーと接触が増えてしまった事や、笑い声を聞いてくればかりでおかしくなりそうだ
退職をすれば敗北感があり、ストレッサーからしてみれば『ざまあ』になりそうで悔しくなるから、どうしたらいいのか分からない
休みの日も会社の事が頭から離れなくて、外出なども全く楽しめない
退職をすれば敗北感があり、ストレッサーからしてみれば『ざまあ』になりそうで悔しくなるから、どうしたらいいのか分からない
休みの日も会社の事が頭から離れなくて、外出なども全く楽しめない
休職→解雇で揉めてる最中だけど、ストレッサーの1人にはっきり宣言したことで
かなりスッキリした。でも1人じゃないし、ケンカしたら復職も難しいんだけどね。
>>721
とりあえず休職したら？自主退職は最後の最後。辞める気があるなら、解雇になるまで休んで
居座ればいいよ。
かなりスッキリした。でも1人じゃないし、ケンカしたら復職も難しいんだけどね。
>>721
とりあえず休職したら？自主退職は最後の最後。辞める気があるなら、解雇になるまで休んで
居座ればいいよ。
明後日から復職
元の職場に戻るか変わるかどうしよう
元の職場に戻るか変わるかどうしよう
今日起きたらめまいがして自律神経失調症のスレ覗いたが
あちらは原因がハッキリしてない人が多く
やっぱり自分は適応障害なんだろうと感じた
ストレッサーから離れれば治るのが目に見えるから
ストレッサーをストレスに感じてる人はたくさんいるのに
みんな我慢して笑ってるのが気味悪い…
あちらは原因がハッキリしてない人が多く
やっぱり自分は適応障害なんだろうと感じた
ストレッサーから離れれば治るのが目に見えるから
ストレッサーをストレスに感じてる人はたくさんいるのに
みんな我慢して笑ってるのが気味悪い…
725 ：優しい名無しさん：2013/03/03(日) 15:03:30.69 ID:gIrXuEpb
>>724
仕事を退職してストレッサーからは離れられたけど、その時の体験とか今の状況でなかなか体調は改善とはいかない
適応障害から自律神経のバランスを崩してるのかなと思うから、時間をかけてゆっくりやってくつもり
仕事を退職してストレッサーからは離れられたけど、その時の体験とか今の状況でなかなか体調は改善とはいかない
適応障害から自律神経のバランスを崩してるのかなと思うから、時間をかけてゆっくりやってくつもり
726 ：優しい名無しさん：2013/03/03(日) 16:04:07.23 ID:gIrXuEpb
>>724
仕事を退職してストレッサーからは離れられたけど、その時の体験とか今の状況でなかなか体調は改善とはいかない
適応障害から自律神経のバランスを崩してるのかなと思うから、時間をかけてゆっくりやってくつもり
仕事を退職してストレッサーからは離れられたけど、その時の体験とか今の状況でなかなか体調は改善とはいかない
適応障害から自律神経のバランスを崩してるのかなと思うから、時間をかけてゆっくりやってくつもり
727 ：優しい名無しさん：2013/03/03(日) 17:02:23.80 ID:9oD6oBFx
テスト
対人的(複数人)からのストレスで適応障害認定w
10年は薬にお世話になっとる
会社は辞めずに何とか行ってるが、たまにおかしくなるね＼(^o^)／
その頃は、パワハラやセクハラのカテゴリーしかなかったので、会社では勝手に基地外になった事にされていたが、
最近モラルハラスメントてのを見つけて、あの頃に遭ってたイジメは、モラルハラスメントだと確信したが、会社には取りつく島も無し(^-^)
世界的に名のある会社だから、コンプライアンス的に名前を汚したくないのは分かるが、今だに非人道的な対応されています＼(^o^)／
倫理も糞もないですな( ^ω^ )
10年は薬にお世話になっとる
会社は辞めずに何とか行ってるが、たまにおかしくなるね＼(^o^)／
その頃は、パワハラやセクハラのカテゴリーしかなかったので、会社では勝手に基地外になった事にされていたが、
最近モラルハラスメントてのを見つけて、あの頃に遭ってたイジメは、モラルハラスメントだと確信したが、会社には取りつく島も無し(^-^)
世界的に名のある会社だから、コンプライアンス的に名前を汚したくないのは分かるが、今だに非人道的な対応されています＼(^o^)／
倫理も糞もないですな( ^ω^ )
ストレッサーが徐々に増えていっている気がする
巷でいう縁切り祈願というのを考えてしまう
巷でいう縁切り祈願というのを考えてしまう
医者からも産業医からも復帰OKがでて、最近まですっごく調子よかったのにここ数日涙が止まらない。
人の多い所にいけば行くほど自分がこの世で１人みたいな気分になるから、家から一歩も出られない…
人の多い所にいけば行くほど自分がこの世で１人みたいな気分になるから、家から一歩も出られない…
>>730
まだ、復職は早いんじゃないかな？
身体が、いざ働こうとしたら、まだ駄目だよって訴えてきてる状態だと思う。
自分もそういう経験2度程あって復職したけど、かなりキツかったし1年後位にぶり返したり
して、結局再休職した。
本当に休職期間って大事で、特に最初ならゆっくりめに獲った方が、後あと良いと思う。
期間は分からないけど1ケ月とか、3ケ月って短いと思うよ。
まだ、復職は早いんじゃないかな？
身体が、いざ働こうとしたら、まだ駄目だよって訴えてきてる状態だと思う。
自分もそういう経験2度程あって復職したけど、かなりキツかったし1年後位にぶり返したり
して、結局再休職した。
本当に休職期間って大事で、特に最初ならゆっくりめに獲った方が、後あと良いと思う。
期間は分からないけど1ケ月とか、3ケ月って短いと思うよ。
732 ：優しい名無しさん：2013/03/04(月) 01:47:22.89 ID:oMarFeuE
抑うつで会社を長期休む時は医師の診断書が必要ですか？
また、いきなり長期で休むのですか？
私は抑うつと診断されても頑張って会社に行ってます。
でも、もう限界なんです。
どうやって長期休暇に持ち込んでいいかわからない。
私はパート勤務なのですが、パート勤務では普通は長期休暇は無理ですよね？
また、いきなり長期で休むのですか？
私は抑うつと診断されても頑張って会社に行ってます。
でも、もう限界なんです。
どうやって長期休暇に持ち込んでいいかわからない。
私はパート勤務なのですが、パート勤務では普通は長期休暇は無理ですよね？
小さい会社だから、休職に入るのにもストレッサーに対して「あなたが原因です。」と言わなければならない。
それ自体がすごくストレスだ。
それ自体がすごくストレスだ。
734 ：優しい名無しさん：2013/03/04(月) 12:31:43.97 ID:82ta6whq
復職予定日まであと１週間。
同じ職場に戻る予定です。
最終判断は今週末の診察次第なんだけど、、、
仕事に戻りたい気持ちもあるが
オーバーワークしても他人はどうでもいいような職場であるのと
やはりストレッサーがいると考えるだけで、涙が出てくる。
「休んだ分、働けよ」など態度で嫌がらせをされそうでこわい。
同じ職場に戻る予定です。
最終判断は今週末の診察次第なんだけど、、、
仕事に戻りたい気持ちもあるが
オーバーワークしても他人はどうでもいいような職場であるのと
やはりストレッサーがいると考えるだけで、涙が出てくる。
「休んだ分、働けよ」など態度で嫌がらせをされそうでこわい。
パニック障害、気分変調性障害、医者も言葉を濁してはっきりした診断はしてくれなかった。
でも後述の事件後一年強振り返ってみてこれだったんでしょうねと。
（それを早く言ってくれよ...）
離れ小島みたいな小さな事務所。ある組織から二人出向、私はそいつらとは別組織で一人出向。
二人ともPCアレルギーな団塊オヤジだった。
魔法使いのようにパソコンでなんでもできるんじゃないかと要求された。
そいつらのミスを被って顛末書を代わりに書いて１ヶ月有給消化で休職。
電話バンバンかかって休んだ気分じゃなかったけど、、、。
でも後述の事件後一年強振り返ってみてこれだったんでしょうねと。
（それを早く言ってくれよ...）
離れ小島みたいな小さな事務所。ある組織から二人出向、私はそいつらとは別組織で一人出向。
二人ともPCアレルギーな団塊オヤジだった。
魔法使いのようにパソコンでなんでもできるんじゃないかと要求された。
そいつらのミスを被って顛末書を代わりに書いて１ヶ月有給消化で休職。
電話バンバンかかって休んだ気分じゃなかったけど、、、。
帰ってきても職場の根本は変えられなかった。
かえって事業を知らない局長の山の天気のような迷走指示で燃えないゴミ増大。
B4で確認して納品したのにA3にあっさり変更とか。そんなん茶飯事。
1月末、ある膨大な調書を丸投げされた。
「通院で有給？それ終わってからしろ！」
張り詰めてた糸がブチ切れ、内部告発めいた毒日記と診断書、
退職願をさらに上の上司に投げ、退職に至った。
間接的にその上司の保身だらけの言葉を聞いて、私に一応、上司としての尊敬の念がかけらくらい残ってたのか、
それすら吹き飛ばされ、3週間くらい対人恐怖で昼間に外出できなかった。
かえって事業を知らない局長の山の天気のような迷走指示で燃えないゴミ増大。
B4で確認して納品したのにA3にあっさり変更とか。そんなん茶飯事。
1月末、ある膨大な調書を丸投げされた。
「通院で有給？それ終わってからしろ！」
張り詰めてた糸がブチ切れ、内部告発めいた毒日記と診断書、
退職願をさらに上の上司に投げ、退職に至った。
間接的にその上司の保身だらけの言葉を聞いて、私に一応、上司としての尊敬の念がかけらくらい残ってたのか、
それすら吹き飛ばされ、3週間くらい対人恐怖で昼間に外出できなかった。
今は
「私には上司も同僚もいなかった」
「聖徳太子になれなかった」
「頼られることと利用されることを勘違いしてた」
と割り切って大学時代の土地のUIターン制度等を活用して別天地で転職活動してる。
ちょっとずつ、ちょっとずつ、、。
長文＆スレ汚しすいません...m(_ _)m
「私には上司も同僚もいなかった」
「聖徳太子になれなかった」
「頼られることと利用されることを勘違いしてた」
と割り切って大学時代の土地のUIターン制度等を活用して別天地で転職活動してる。
ちょっとずつ、ちょっとずつ、、。
長文＆スレ汚しすいません...m(_ _)m
復職して三ヶ月でまた休職
復職出来る気がしない
二回も休職して迷惑かけて今の部署にはとてもじゃないけど戻れないし、
業務的にあってた前部署に戻れたとしてと
今更って気が強い
かと言って別の部署で一からスタート出来るのか、、、
なんかもう色々詰んでる気がする
人事ぶっ殺して俺も死のうかな
復職出来る気がしない
二回も休職して迷惑かけて今の部署にはとてもじゃないけど戻れないし、
業務的にあってた前部署に戻れたとしてと
今更って気が強い
かと言って別の部署で一からスタート出来るのか、、、
なんかもう色々詰んでる気がする
人事ぶっ殺して俺も死のうかな
せめて上司の机の上で首を吊るぐらいで良いんじゃないかw
742 ：優しい名無しさん：2013/03/04(月) 20:58:02.39 ID:9tDEf6oD
早く適応障害から回復したい。
>>741
性欲が亡くなりました
性欲が亡くなりました
>>743
おっぱい触るのもいやなの？
おっぱい触るのもいやなの？
抑うつ状態か適応障害って診断されたんだけど、どっちが本質的なもの？
抑うつからの不適応か、不適応からの抑うつか
どっちかが判れば対策を練れる。
抑うつからの不適応か、不適応からの抑うつか
どっちかが判れば対策を練れる。
747 ：優しい名無しさん：2013/03/04(月) 23:02:13.55 ID:R2Muf3Im
人事なんて、だれもやりたかないよ。
>>741
悪い、最低の返しするなよ。
自分だけなら、まだしも他人を巻き込んで◯◯発言する人に、性欲の快楽で慰めるなんて
冗談がすぎるわ。まして、そんな気分じゃないだろうし、そんな気分であっても、それどころじゃないだろ。
悪いが、最低に近いやり取りだぞ。
悪い、最低の返しするなよ。
自分だけなら、まだしも他人を巻き込んで◯◯発言する人に、性欲の快楽で慰めるなんて
冗談がすぎるわ。まして、そんな気分じゃないだろうし、そんな気分であっても、それどころじゃないだろ。
悪いが、最低に近いやり取りだぞ。
749 ：優しい名無しさん：2013/03/05(火) 01:50:30.27 ID:UTwuTwrV
旦那がウツだったけど、出張以外で休みとか朝晩やってたしｗｗ
人事権ある上司が2人共自己愛という異常な会社
そいつらのせいで人がどんどん辞めていき人が育たないから
我慢して続けてるこっちの負担増で限界きた
お前らのせいで病気になったと言ったところで
お前が仕事出来ないから指導してやったんだろって返ってくるのが目に見えてる
本当はあいつらの人生が破綻するのを見届けたいが
時間の無駄だし寿命縮む
早く辞めたい
そいつらのせいで人がどんどん辞めていき人が育たないから
我慢して続けてるこっちの負担増で限界きた
お前らのせいで病気になったと言ったところで
お前が仕事出来ないから指導してやったんだろって返ってくるのが目に見えてる
本当はあいつらの人生が破綻するのを見届けたいが
時間の無駄だし寿命縮む
早く辞めたい
俺は落ち込んだら性欲で紛らわしたくなるな。
と書くとその程度の状態とか言われそうだけど、
現実が調整できなくなると即物的な解消を求めたくなる。
鬱病スレじゃないからそういう人もいるんじゃないの。
と書くとその程度の状態とか言われそうだけど、
現実が調整できなくなると即物的な解消を求めたくなる。
鬱病スレじゃないからそういう人もいるんじゃないの。
まあ変な話、自分はチンポが明らかに小さくなった
754 ：優しい名無しさん：2013/03/06(水) 00:33:31.55 ID:wD/ttkSb
早あがりして、鴬谷の韓デリ嬢と遊んで、気晴らししてた時期があったな。あれは、あれで良い思い出だよ。
仕事以外に別に風俗で気晴らしになるなら、それでいいじゃん。カッカすんなよ。
仕事以外に別に風俗で気晴らしになるなら、それでいいじゃん。カッカすんなよ。
>>751
その程度の状態だねって言われるのが嫌なの？
実際に風俗で気晴らし出来てスッキリするなら、ドンドンすれば良いし、軽蔑も馬鹿にもましてや批判する気も無いよ。
ただ、正直に言うと羨ましいな。
自分は立たなくなり、男として今後ずっとこうなのかという不安に襲われたから、凄く怖かった。例えがおかしいが、それまでは自称エロい方だった自分が、なんかホラー映画見ながらSEXしてみろと言われる感じ？で全くエロの思考に入れなかった。
その程度の状態だねって言われるのが嫌なの？
実際に風俗で気晴らし出来てスッキリするなら、ドンドンすれば良いし、軽蔑も馬鹿にもましてや批判する気も無いよ。
ただ、正直に言うと羨ましいな。
自分は立たなくなり、男として今後ずっとこうなのかという不安に襲われたから、凄く怖かった。例えがおかしいが、それまでは自称エロい方だった自分が、なんかホラー映画見ながらSEXしてみろと言われる感じ？で全くエロの思考に入れなかった。
どうでもいいはなしはやめないか？
性欲が無くなれば女なんてみんな売春婦。
良い様に弄ばれて貢がされた自分が腹立たしくなる。
って想像してみた。
良い様に弄ばれて貢がされた自分が腹立たしくなる。
って想像してみた。
>>756
何を基準に、いい話、どうでもいい話になるのかな？
食欲、性欲、睡眠欲という誰もが当然様に得る三大欲求が侵される恐ろしさや重大さを
コメント足らずや、理解不足でスルーするのは、如何なものかと思うけど。
でも、2ちゃんねる出来てるって事は、最悪近い状態は脱したとも言えると思うし。
何を基準に、いい話、どうでもいい話になるのかな？
食欲、性欲、睡眠欲という誰もが当然様に得る三大欲求が侵される恐ろしさや重大さを
コメント足らずや、理解不足でスルーするのは、如何なものかと思うけど。
でも、2ちゃんねる出来てるって事は、最悪近い状態は脱したとも言えると思うし。
適応障害って何年も抑うつ状態続くもの？
もう二年位悩まされてる。主治医に何度聞いてもあなたは適応障害デス！！
としか言わん
もう二年位悩まされてる。主治医に何度聞いてもあなたは適応障害デス！！
としか言わん
障害が取り除かれるか自分が適応できるまで。
状況によっては、抑うつ状態や適応障害が
二次障害になる事がある。
それがわからん限り、脱出は難しい
だろうな
二次障害になる事がある。
それがわからん限り、脱出は難しい
だろうな
これって適応障害？
特定の人達がいる場所に行けない。そこに行くと動悸や吐き気がする。
その人達が居なくても（居ないとわかっていても）少しの物音にびくついて動悸につながり長時間は居れない。
逃げ場を確保しつつ相手に気づかれないよう自分も物音は最小限で行動する。
以前に自律神経失調症だった時にゾロフト飲んでた。１年前の薬だけど
残った飲んだらマシになるかな…って医者にも診てもらってないのによくない考えがよぎる。
特定の人達がいる場所に行けない。そこに行くと動悸や吐き気がする。
その人達が居なくても（居ないとわかっていても）少しの物音にびくついて動悸につながり長時間は居れない。
逃げ場を確保しつつ相手に気づかれないよう自分も物音は最小限で行動する。
以前に自律神経失調症だった時にゾロフト飲んでた。１年前の薬だけど
残った飲んだらマシになるかな…って医者にも診てもらってないのによくない考えがよぎる。
>>759
俺も適応障害と抑うつ状態って言われる。どっちが根っこだかわからん
俺も適応障害と抑うつ状態って言われる。どっちが根っこだかわからん
>>765
どちらが、重要とかこの病気にかかれば、問題大小は関係ないでしょ。
性欲ない＝男としての価値がない＝結婚もする気力ない＝一生独身ならば、、、、、、
生命を犯す状況って人によって違うし、これ位でっていう発想は人夫々だから、こんな問題は無駄ってハッキリ言い切る事は、どうなんでしょうかね。
どちらが、重要とかこの病気にかかれば、問題大小は関係ないでしょ。
性欲ない＝男としての価値がない＝結婚もする気力ない＝一生独身ならば、、、、、、
生命を犯す状況って人によって違うし、これ位でっていう発想は人夫々だから、こんな問題は無駄ってハッキリ言い切る事は、どうなんでしょうかね。
>>767
おいおいおいおい、お前本当にこのスレに来る必要あるのか？
俺は性欲が無くなって、今は回復したけど、ない時の絶望感がハンパ無かったから
相談に乗っただけだ。
今は普通レベルに戻って、特別に意識などしていない。
それを、そういう受け取り方と、人にそんなコメントしてる事自体が、信じられん。
また、馬鹿にもしてるよな、人に馬鹿にされたり嫌な思いさせられるの誰だって嫌なのは
充分分かってるだろうに、お前がするなよ。
おいおいおいおい、お前本当にこのスレに来る必要あるのか？
俺は性欲が無くなって、今は回復したけど、ない時の絶望感がハンパ無かったから
相談に乗っただけだ。
今は普通レベルに戻って、特別に意識などしていない。
それを、そういう受け取り方と、人にそんなコメントしてる事自体が、信じられん。
また、馬鹿にもしてるよな、人に馬鹿にされたり嫌な思いさせられるの誰だって嫌なのは
充分分かってるだろうに、お前がするなよ。
どうぞ他所に行って本能の赴くまま性交に生きてください。
適応障害と非定型うつの違いを端的に教えて
771 ：優しい名無しさん：2013/03/06(水) 21:12:36.96 ID:u3PdlS7m
むらむらはするが
ストレッサーが女だったため
リアル女は無理
病院行ってきたが
やっとPTSDを認識されたみたい
今日は寝れそう
ストレッサーが女だったため
リアル女は無理
病院行ってきたが
やっとPTSDを認識されたみたい
今日は寝れそう
>>770
前者は、生活環境や職場環境そのもの等、
根本的な環境調整が必要。それを行った
後に生活リズムを整える必要がある。
後者は日々の生活リズムを整えれ
ば改善の可能性がある。
つまり、適応障害の方が大がかり
ということです。
前者は、生活環境や職場環境そのもの等、
根本的な環境調整が必要。それを行った
後に生活リズムを整える必要がある。
後者は日々の生活リズムを整えれ
ば改善の可能性がある。
つまり、適応障害の方が大がかり
ということです。
適応障害発症後に転職活動をした人にお聞きしたいのですが、
面接で退職や転職の理由を聞かれたとき、適応障害に関して
正直に伝えましたか？それとも別の理由を話しましたか？
その面接を通過したかどうかもあわせて教えてもらえると
ありがたいです。
面接で退職や転職の理由を聞かれたとき、適応障害に関して
正直に伝えましたか？それとも別の理由を話しましたか？
その面接を通過したかどうかもあわせて教えてもらえると
ありがたいです。
精神障害者枠募集でも無い限り精神病患者はお断りが普通だろ。
逆に言えば、それでも雇ってくれる所ならブラックじゃないと思う。
一月の後半から休職して、三月から復帰したのに、昨日からまた症状が出て休んでしまった…。
休職前に異動をお願いしたけど、結局同じ部署に戻っての作業。医者からは同じところだとまたぶり返す可能性大だよと言われたけど、一ヶ月の休職で気持ちを整えたつもりだった、ぼちぼちでいいんだと思ってもしっかりやらなきゃって…
上司をはじめ、みんな気を遣ってくれるのに、今はそれすら苦痛…もう何がつらいのかもわからなくなってきた…
もう今の仕事は最初から適性がなかったんだと思って辞めるか、再休職するかどうしようか…。
まとまりのない長文でごめんなさい…。
休職前に異動をお願いしたけど、結局同じ部署に戻っての作業。医者からは同じところだとまたぶり返す可能性大だよと言われたけど、一ヶ月の休職で気持ちを整えたつもりだった、ぼちぼちでいいんだと思ってもしっかりやらなきゃって…
上司をはじめ、みんな気を遣ってくれるのに、今はそれすら苦痛…もう何がつらいのかもわからなくなってきた…
もう今の仕事は最初から適性がなかったんだと思って辞めるか、再休職するかどうしようか…。
まとまりのない長文でごめんなさい…。
>>773
健常である事が前提の組織だったら、
その一言で跳ねられるよ。
それなら整理解雇等の方がまだ良い。
>>774
その意見に同意します。
募集職種によっては、「過去にうつ病にかかった
ことがありますか？」と文書や面接で聞いてくる所
もありますしね。
健常である事が前提の組織だったら、
その一言で跳ねられるよ。
それなら整理解雇等の方がまだ良い。
>>774
その意見に同意します。
募集職種によっては、「過去にうつ病にかかった
ことがありますか？」と文書や面接で聞いてくる所
もありますしね。
>>777
過去にうつ病にかかったか？について。
うつ病と判断されておらず、適応障害とだけ言われていれば 「ないです」でも嘘じゃないよね？
自分の場合、抑うつ状態とは診断書に書かれたけど、主治医は当初から「まだうつ病とは言えない」と言ってたけど。
まあ、実際はそんなことないとは思うけどね・・・
過去にうつ病にかかったか？について。
うつ病と判断されておらず、適応障害とだけ言われていれば 「ないです」でも嘘じゃないよね？
自分の場合、抑うつ状態とは診断書に書かれたけど、主治医は当初から「まだうつ病とは言えない」と言ってたけど。
まあ、実際はそんなことないとは思うけどね・・・
クローズでいくなら適応障害もうつも一切ありませんで貫き通せ。
会社に行くようになって通院がばれたら、ただの睡眠障害ですで十分。
休みが多くなって隠せなくなってきたら最近胃腸が悪くてと言い逃れ。
本当のことを言うのは休職するときまで取っておけば良いと思うよ。
嘘も方便ってやつだな。
会社に行くようになって通院がばれたら、ただの睡眠障害ですで十分。
休みが多くなって隠せなくなってきたら最近胃腸が悪くてと言い逃れ。
本当のことを言うのは休職するときまで取っておけば良いと思うよ。
嘘も方便ってやつだな。
周りからは、ストレッサーを視界に入れないで気にしなければいいと言われるが、デスクが真ん前なのにどうしたらいい分からない
もう疲れた
もう疲れた
僕は人事異動で生き返った。もとの部署なら、死んでたかも・・・。
とにかく、上司や、産業医、精神科に相談し、ストレッサーから
離れるしか解決策はない。
適応障害は原因がはっきりしてるから対応策はあるはず。
とにかく、上司や、産業医、精神科に相談し、ストレッサーから
離れるしか解決策はない。
適応障害は原因がはっきりしてるから対応策はあるはず。
生き方を変えるってアバウトすぎる助言をもらった。
生き方ってなんだ？
生き方ってなんだ？
もう会社辞めよう。
ストレスを除外する以外に治りそうにない・・・
ストレスを除外する以外に治りそうにない・・・
それだ！
会社を今すぐに辞められない場合は、相手との縁切り祈願をするべきですか？
対象となる相手があまりにも幸せそうなので、自分の人生がどんどん不幸になっていきそうな勢いです
対象となる相手があまりにも幸せそうなので、自分の人生がどんどん不幸になっていきそうな勢いです
にんげんをやめる
にんげんをかえせ
世間一般からしてみれば、病気になったのは自分のせいだけど
通院費があまりにも掛かりすぎて、ストレッサーに払って貰いたいほど腹が立つ
通院費があまりにも掛かりすぎて、ストレッサーに払って貰いたいほど腹が立つ
逆に適応しようとするから辛い。
人間を辞めて悪魔になれ。迷惑をかけない程度に
人間を辞めて悪魔になれ。迷惑をかけない程度に
適応できてるとはいわない
>>791
他に方法はあるか？
他に方法はあるか？
相手が悪いからと自己正当化するのやめたらいいんじゃね。
適応障害で休職して2ヶ月で復職。仕事が一切振られず存在を抹殺されてる。自主退職に追い込まれてる感が凄い感じる。
>>793
だから、それ逆。
必要以上に相手に合わせようとするから適応障害になるんだよ。
我が儘になれとは言わないけれど、自分を見失うほど相手に合わせる必要はない。
自分が正しいと思うことは曲げるな。
そのバランスが崩れているんだと思うよ。
だから、それ逆。
必要以上に相手に合わせようとするから適応障害になるんだよ。
我が儘になれとは言わないけれど、自分を見失うほど相手に合わせる必要はない。
自分が正しいと思うことは曲げるな。
そのバランスが崩れているんだと思うよ。
適応障害と診断され、退社し、まわりも少し休みなと言ってるのに
仕事しろと責められてるような気がする
押し潰されそう
仕事しろと責められてるような気がする
押し潰されそう
さ、今日は社内異動の二次面接。
このまま今の現状から逃げ出してやる。
ダメだったら会社辞める。
このまま今の現状から逃げ出してやる。
ダメだったら会社辞める。
>>794
おまオレ
おまオレ
適応障害で嗅覚が過敏になったりする？
ニオイが気になって気分が悪くなる
ニオイが気になって気分が悪くなる
>>794
それ、完全なパワハラ
会社辞めるとしたら。毎日、時間単位の仕事日記をつけて、ひと月ほど書いたら近くの労働局に相談してみなよ
無料の弁護士会とか、ハラスメントに詳しい弁護士を紹介してくれるよ
金じゃ精神治らないけど、やられっぱなしは損
それ、完全なパワハラ
会社辞めるとしたら。毎日、時間単位の仕事日記をつけて、ひと月ほど書いたら近くの労働局に相談してみなよ
無料の弁護士会とか、ハラスメントに詳しい弁護士を紹介してくれるよ
金じゃ精神治らないけど、やられっぱなしは損
803 ：優しい名無しさん：2013/03/14(木) 20:19:06.85 ID:PT2oDKyt
今朝ワイシャツを着た瞬間に涙が止まらなくなり、ソファに座り込んだまま動けなくなってしまった。
会社の人が来てくれて本日分の引き継ぎはしたけど、明日はどうしよう？
妻と子どもを抱えて、将来が不安でたまらない。
このまま休職一直線だろうか。
会社の人が来てくれて本日分の引き継ぎはしたけど、明日はどうしよう？
妻と子どもを抱えて、将来が不安でたまらない。
このまま休職一直線だろうか。
今の職場で押しつぶされてしまったんだが転部した方がいいのかなぁ
もうそこで仕事こなせる自信が湧いてこない・・・
もうそこで仕事こなせる自信が湧いてこない・・・
>802
ありがとう。もう何しに会社に行ってるか全く分からん。転職先探しながらボケっとしてるわ。
ありがとう。もう何しに会社に行ってるか全く分からん。転職先探しながらボケっとしてるわ。
>>806
お目出度う(ﾟ∀ﾟ)!ﾖｶｯﾀﾈ
お目出度う(ﾟ∀ﾟ)!ﾖｶｯﾀﾈ
808 ：優しい名無しさん：2013/03/15(金) 13:22:12.95 ID:p9ecm2zz
来月から新しい職場で不安です。
でもこれって、健常者でもありえることですよね？
ストレッサーは元彼。皮肉にも同じ職場に内定しています。
部署はたくさんあるから顔は合わせないけど、
結婚したとか聞いたら発狂しそう。
休職してたことも、ヤツにバラされたらと思うと不安です。
でもこれって、健常者でもありえることですよね？
ストレッサーは元彼。皮肉にも同じ職場に内定しています。
部署はたくさんあるから顔は合わせないけど、
結婚したとか聞いたら発狂しそう。
休職してたことも、ヤツにバラされたらと思うと不安です。
809 ：優しい名無しさん：2013/03/15(金) 13:39:41.72 ID:zM+PJ1GC
日常に対しての適応障害ってあるんでしょうか…
>>809
大いにしてあると思うよ。
聴覚過敏とか、感覚統合に問題があるとか。
広場恐怖症なんかもそうだね。
適応障害は、表面だけで判断出来るものではなくて
裏にいくつもの要因や障害が隠れてる広い意味を持つ物なんだよ。
一度で静まるなら環境がおかしかったで済ませられるんだけど、
何度も再発する様なら、適応障害を二次障害としてとらえた方がいい
大いにしてあると思うよ。
聴覚過敏とか、感覚統合に問題があるとか。
広場恐怖症なんかもそうだね。
適応障害は、表面だけで判断出来るものではなくて
裏にいくつもの要因や障害が隠れてる広い意味を持つ物なんだよ。
一度で静まるなら環境がおかしかったで済ませられるんだけど、
何度も再発する様なら、適応障害を二次障害としてとらえた方がいい
>>783
仕事面や生活面において、家族の他、自分の状態を理解してくれる支援者
を見つけて生きること、良き理解者ともよぶ。
とにかく一度、自分の現在の状態や傾向をまとめてみると
いいと思う、やる気が戻ってきた時に
適性検査とは違うからな、ちなみに
仕事面や生活面において、家族の他、自分の状態を理解してくれる支援者
を見つけて生きること、良き理解者ともよぶ。
とにかく一度、自分の現在の状態や傾向をまとめてみると
いいと思う、やる気が戻ってきた時に
適性検査とは違うからな、ちなみに
復職したけど関東から関西とかの異動は嫌だな…
移り変わりから移り変わりの過程に適応できず、
適応障害になるパターンもあるね。
慣れれば軽快すると思うが、そうでなかったら
根本的な環境調整が必要
適応障害になるパターンもあるね。
慣れれば軽快すると思うが、そうでなかったら
根本的な環境調整が必要
814 ：優しい名無しさん：2013/03/16(土) 15:57:24.28 ID:FjGYP6r1
休職になりましたが、今日からよろしくお願いします。
休職したらこんなとこに来ないで休め
仕事自体に適応できない
自分を変えられるようにしたい
自分を変えられるようにしたい
休職期間中は軽くジョギングしたり、パソコン教室行ったりしてた。
けっこういい気分転換だったな。
とにかく適応障害はストレッサーから離れないと改善されないが、
必ず治る。
けっこういい気分転換だったな。
とにかく適応障害はストレッサーから離れないと改善されないが、
必ず治る。
>>814
高校野球や、ＷＢＣ見てたらいい気分転換になるかもよ。
高校野球や、ＷＢＣ見てたらいい気分転換になるかもよ。
819 ：優しい名無しさん：2013/03/17(日) 00:47:57.77 ID:iOMBSwhL
>>814
の者です。皆様ありがとうございます。今日は映画を見てましたしデッサンもたまに。明日はお散歩を兼ねてお墓参りに行って参ります。皆様が優しい気持ちで眠ることが出来ますように。おやすみなさい。
の者です。皆様ありがとうございます。今日は映画を見てましたしデッサンもたまに。明日はお散歩を兼ねてお墓参りに行って参ります。皆様が優しい気持ちで眠ることが出来ますように。おやすみなさい。
820 ：優しい名無しさん：2013/03/17(日) 07:03:59.84 ID:Ej1c58Wo
職場に適応出来ないまま4年が経った。
後6年くらいは頑張れるのかな？
後6年で定年。
その頃、自分はどうなっている？
後6年くらいは頑張れるのかな？
後6年で定年。
その頃、自分はどうなっている？
少しは意地悪な奴とかに絡まれたりして、適応力を落とさないようにするためにも来た方が良いんじゃねw
苦手だった都会を離れて実家に帰ってきて
療養中だけど、よくなってるかどうか
わからない。
まだいろんなことに対して興味が湧かない感じ。
本を読もうと思っても1冊読み切れない。
毎日ぼーっと過ごしてていいのか、と
悩む日々でございます。
チラ裏ｽﾏｿ。
療養中だけど、よくなってるかどうか
わからない。
まだいろんなことに対して興味が湧かない感じ。
本を読もうと思っても1冊読み切れない。
毎日ぼーっと過ごしてていいのか、と
悩む日々でございます。
チラ裏ｽﾏｿ。
働くの憂鬱
今の病院になってまだ3回目程度なのにもう医者が急かしてくる
ハロワ行ったのかとか
もう少しゆっくり回復させていきたいんだが
親からそういうこと言われまくって疲れ切った結果通うことになったのにやめてほしいわ
あと、記憶力の低下は加齢のせいだといわれるし
鬱とかが原因で記憶力低下は普通にあるだろうになぜ頑として加齢と言い張るんだろう
ハロワ行ったのかとか
もう少しゆっくり回復させていきたいんだが
親からそういうこと言われまくって疲れ切った結果通うことになったのにやめてほしいわ
あと、記憶力の低下は加齢のせいだといわれるし
鬱とかが原因で記憶力低下は普通にあるだろうになぜ頑として加齢と言い張るんだろう
納得いかなければセカンドピニオンしてはどうですか？
通院した原因、身体と心に現れる症状などを判断して
適応障害とかうつを診断してると思いますよ。
適応障害はストレッサーから離れて療養していれば
比較的日常生活を送れる。
うつは一日中、ストレス状態が続いて日常生活を送るのも苦しい。
と、私の主治医が言ってました。
通院した原因、身体と心に現れる症状などを判断して
適応障害とかうつを診断してると思いますよ。
適応障害はストレッサーから離れて療養していれば
比較的日常生活を送れる。
うつは一日中、ストレス状態が続いて日常生活を送るのも苦しい。
と、私の主治医が言ってました。
抑うつって診断された…お世話になります
既にほかのところでは加齢ではなく、うつとかの影響の可能性が大きいと言われてるんですよ
ただ、治療のやり方が合わないので今のところになったんですけど
皆さんのところも社会復帰急かされたりします？
多少緩やかでもしっかりと回復させていきたいんですけどね
ただ、治療のやり方が合わないので今のところになったんですけど
皆さんのところも社会復帰急かされたりします？
多少緩やかでもしっかりと回復させていきたいんですけどね
心の治療は医者によって診断や治療方針にバラつきがあるから難しいですよね。
うつではないので社会復帰に向けてスタートできると、いま通院中の先生は診断したのですね？
例えば仕事を探すのを考えるだけで気分が悪くなるとか頭痛がするとか…
具体的な症状ともう少しゆっくりしたい気持ちがあると
正直に伝えた方がよいのでは？
うつではないので社会復帰に向けてスタートできると、いま通院中の先生は診断したのですね？
例えば仕事を探すのを考えるだけで気分が悪くなるとか頭痛がするとか…
具体的な症状ともう少しゆっくりしたい気持ちがあると
正直に伝えた方がよいのでは？
830 ：優しい名無しさん：2013/03/18(月) 19:48:13.10 ID:fhNyJHhP
昨日はミン薬のんでも寝れんかった
うとうとしても1時間ぐらい
ナチュラルハイ
ミン薬飲んで寝れるかな
うとうとしても1時間ぐらい
ナチュラルハイ
ミン薬飲んで寝れるかな
831 ：優しい名無しさん：2013/03/19(火) 00:10:40.40 ID:z2OCkS52
寝れない～
この障害かどうかわからないんだが、
前職、前々職とも「自分だけ不当に扱われている」という
妄想（その時は本当にそう思っている）に取り憑かれて
最後は耐えられなくて辞めてしまった。
現職でも孤立して毎日辛い。去年の四月に転属になり
最初はみんなと和気藹々とそれなりにやっていけたのだが
今年に入ってダメ。
周りが自分を除け者にしてコソコソやっている感じがして
悲しくなる。
そういう妄想に囚われると自分から話しかける勇気もなくなり
もう一ヶ月くらい必要な仕事の話以外は一言も話していない。
きっかけは他の部署に移った事務員の送別会はしたのに
自分の歓迎会は無かった、仕事で使う備品を自腹で揃えたら
上司に注意された、など。
もういい加減にこんな針の筵状態から抜け出したい（転職も含めて）
のだが家族もいるしもう昔のような勝手なマネは出来ない。
心療内科または精神科を受診したほうがいいのでしょうか？
43歳男です。
前職、前々職とも「自分だけ不当に扱われている」という
妄想（その時は本当にそう思っている）に取り憑かれて
最後は耐えられなくて辞めてしまった。
現職でも孤立して毎日辛い。去年の四月に転属になり
最初はみんなと和気藹々とそれなりにやっていけたのだが
今年に入ってダメ。
周りが自分を除け者にしてコソコソやっている感じがして
悲しくなる。
そういう妄想に囚われると自分から話しかける勇気もなくなり
もう一ヶ月くらい必要な仕事の話以外は一言も話していない。
きっかけは他の部署に移った事務員の送別会はしたのに
自分の歓迎会は無かった、仕事で使う備品を自腹で揃えたら
上司に注意された、など。
もういい加減にこんな針の筵状態から抜け出したい（転職も含めて）
のだが家族もいるしもう昔のような勝手なマネは出来ない。
心療内科または精神科を受診したほうがいいのでしょうか？
43歳男です。
とりあえず実家で療養することになった
休職３回目に突入。
もう終わった…。
もう終わった…。
休職のための診断書、自分で出しに行った方が良かったかな…
原因が職場なら行かない方がいい。
先に会社へ電話してみて、こういう理由で郵送すると了承をとっておこう。
先に会社へ電話してみて、こういう理由で郵送すると了承をとっておこう。
>>833 相手にしてみれば少しの注意だとしでも
受ける方はキツく感じたり
深く傷ついてしまうこともありますよね。
私は適応障害で不安障害という心の病があります。
カウンセリングを受けてみるか心療内科の受診をしてみてはどうですか？
話を聞いてもらうだけでも気持ちが楽になりますよ。
受ける方はキツく感じたり
深く傷ついてしまうこともありますよね。
私は適応障害で不安障害という心の病があります。
カウンセリングを受けてみるか心療内科の受診をしてみてはどうですか？
話を聞いてもらうだけでも気持ちが楽になりますよ。
>>837
親が変わりに出しに行ってくれたよ…とりあえず２週間休養。
親が変わりに出しに行ってくれたよ…とりあえず２週間休養。
お疲れさん
とりあえず ゆっくり休め。
とりあえず ゆっくり休め。
職場のｽﾄﾚｽで適応障害と抑うつになってもうすぐ1年になる。
ちょっとしたｽﾄﾚｽで頻繁に起こしてた過呼吸発作は薬物療法でなくなってきた。
しかし、一方でﾊﾟｷｼﾙCR錠12.5mg飲むようになってから週1、2回体が貧血みたいに動かず、仕事を休むようになってしまった…。
最近､ﾊﾟｷｼﾙからﾚｷｻﾌﾟﾛ10mgに変えてもらったけど、症状改善がないよ…。医者には週末予約取ってるけど…
有給だって日数に限りあるし、理解あるとはいえ、周りに迷惑かけてる罪悪感が辛い。
ちょっとしたｽﾄﾚｽで頻繁に起こしてた過呼吸発作は薬物療法でなくなってきた。
しかし、一方でﾊﾟｷｼﾙCR錠12.5mg飲むようになってから週1、2回体が貧血みたいに動かず、仕事を休むようになってしまった…。
最近､ﾊﾟｷｼﾙからﾚｷｻﾌﾟﾛ10mgに変えてもらったけど、症状改善がないよ…。医者には週末予約取ってるけど…
有給だって日数に限りあるし、理解あるとはいえ、周りに迷惑かけてる罪悪感が辛い。
人事異動の時期ですな
個人の性格は関係ない
カウンセリングの人に
「こんな状態になっているのに、
有給だの仕事だの言ってる場合じゃないでしょ」
と怒られた事がある。
働きながらの治療に限界がきてないか？
自身は結局休職中。
「こんな状態になっているのに、
有給だの仕事だの言ってる場合じゃないでしょ」
と怒られた事がある。
働きながらの治療に限界がきてないか？
自身は結局休職中。
睡眠はぐっすり８時間、性欲食欲あり、ＴＶや本も楽しめるけど、
自分の置かれた環境が嫌すぎて自殺の計画まで立ててる
これはうつじゃなくて適応障害ってことでＦＡ？
自分の置かれた環境が嫌すぎて自殺の計画まで立ててる
これはうつじゃなくて適応障害ってことでＦＡ？
それだけじゃなんとも
>>845
ただのわがままだよ
ただのわがままだよ
人生楽しくないよ
>>845 職場、学校、家庭、合わない人など、
ストレスの原因がはっきりしていて、
そのストレスが自分の範囲を超えてしまって
身体や感情に症状が出てくれば
適応障害だよ。
ストレスの原因から離れて生活していると回復していく。
あなたのストレスは？
もしかすると違う障害かも。
心配なら医者に診てもらってください
ストレスの原因がはっきりしていて、
そのストレスが自分の範囲を超えてしまって
身体や感情に症状が出てくれば
適応障害だよ。
ストレスの原因から離れて生活していると回復していく。
あなたのストレスは？
もしかすると違う障害かも。
心配なら医者に診てもらってください
復職時異動が認められてｽﾄﾚｯｻｰから解放され、回復したけど、新しい所で1年ちょっと。
新しい所も前とは違う問題があって耐えてきたけど、以前のような症状が出てきた。まだ過呼吸まではいってないけど。
今度休職したらOUT。人生詰んでる。
新しい所も前とは違う問題があって耐えてきたけど、以前のような症状が出てきた。まだ過呼吸まではいってないけど。
今度休職したらOUT。人生詰んでる。
環境が変わるとアウトだよ。
不安で眠れない。桜を見ると死にたくなる。
不安で眠れない。桜を見ると死にたくなる。
環境を変えるために異動とか転職しようと思っても、その先でまたこんな感じになったら嫌だなぁって何もできない
最悪で苦しいけど、環境は変わらないほうがいいのかな。
ストレスの元がいなくなれば、それだけでいい。
ストレスの元がいなくなれば、それだけでいい。
854 ：優しい名無しさん：2013/03/21(木) 07:43:28.26 ID:sM53iSu5
>>850
次の休職は駄目だという規定があるの？
次の休職は駄目だという規定があるの？
>>845
休職中？そうでなかったら、
一応見てもらえば？
>>853
今後、1年以内に元がいなくなる可能性があるなら、
残るべき。そうでなかったら、いる意味がないから
去るべき。但し生活を加味すること
休職中？そうでなかったら、
一応見てもらえば？
>>853
今後、1年以内に元がいなくなる可能性があるなら、
残るべき。そうでなかったら、いる意味がないから
去るべき。但し生活を加味すること
仕事自体がストレス
でも仕事できないこともストレス
でも仕事できないこともストレス
不適応に洗脳か？
858 ：優しい名無しさん：2013/03/21(木) 10:10:32.52 ID:EJyZ1n/h
会社なんて、どこ行っても同じだよ。今のところやめたら、落ちていくだけだよ。
そんなの、みんな分かっていることだろうけどさ。
そんなの、みんな分かっていることだろうけどさ。
自分に原因があるならそうだろうな
860 ：優しい名無しさん：2013/03/21(木) 11:31:04.82 ID:tTdt4NpX
病院のベッドで点滴打ってる時はかなり適応する
明日職場に挨拶して
いよいよ復職予定。
まだ気持ちに不安なところがあるし、会いたくない人がいるし心配だらけだよ(泣)
いよいよ復職予定。
まだ気持ちに不安なところがあるし、会いたくない人がいるし心配だらけだよ(泣)
仕事のこと考えないでといわれても、考えるし、考えると憂鬱
やりたい仕事とか長期的な目的があれば多少は我慢できるけど
学生時代からだから、不適応には洗脳ってことか？
学生時代からだから、不適応には洗脳ってことか？
>>863
俺もだわ。周りが志望の業界とか決めてたけど業界すら選ばず適当にやってたし。
俺もだわ。周りが志望の業界とか決めてたけど業界すら選ばず適当にやってたし。
今夜も眠れそうにないし
明日の朝辛くなるから
睡眠薬飲んで寝ます
明日の朝辛くなるから
睡眠薬飲んで寝ます
もう駄目だ。不安で苦しくて、眠れない。
こんな時間だけど、涙が出て、眠れない。
環境が変わらないで欲しい。最後のお願い。
こんな時間だけど、涙が出て、眠れない。
環境が変わらないで欲しい。最後のお願い。
会社が合ってないとかなら解る。
義務教育時代から身体症状が発現するってことは
この世に合ってないって事か？
義務教育時代から身体症状が発現するってことは
この世に合ってないって事か？
>>870
教育者があってないんだろ
教育者があってないんだろ
将来考えると年内には働かないと…って思うんだけど、探し出すと腹痛と下痢になって汗がダラダラ出てくるしチカチカする。
もう３４だし貯金崩して生活するのも限界だし。
ずっと夜の世界に居たから、昼間に職探しするのも８年振りだし怖い。
お腹いたい。
もう３４だし貯金崩して生活するのも限界だし。
ずっと夜の世界に居たから、昼間に職探しするのも８年振りだし怖い。
お腹いたい。
自分がやりたいことばっかり優先させて
肝心の就職活動を疎かにして適当な求人に
応募するだけで決めてしまった。
元々どんな仕事に就きたいか希望が無かった。
そもそも高校もその時の成績だけで決めてしまい
将来のこととか一切考えず学校を決めてしまった。
今思えば大学なんか行かずに実業系の高校から
専門とか行けばよかった。
肝心の就職活動を疎かにして適当な求人に
応募するだけで決めてしまった。
元々どんな仕事に就きたいか希望が無かった。
そもそも高校もその時の成績だけで決めてしまい
将来のこととか一切考えず学校を決めてしまった。
今思えば大学なんか行かずに実業系の高校から
専門とか行けばよかった。
うつでも適応障害でも病名は何でもいい。
ただ、この苦しみから開放されたい。
人間と一緒にいるのが辛くなってきた。
ただ、この苦しみから開放されたい。
人間と一緒にいるのが辛くなってきた。
大変でしょうが、この病になったら体調を最優先に。
身体については病院に、
経済的な事は市町村などに相談を。
今の悩み（ストレス）を自分以外の人に聞いてもらうと
多少は落ち着くよ。
具合のいい時に少しずつ行動しよう。
身体については病院に、
経済的な事は市町村などに相談を。
今の悩み（ストレス）を自分以外の人に聞いてもらうと
多少は落ち着くよ。
具合のいい時に少しずつ行動しよう。
この障害を診断されたら、表面だけじゃなく
環境からその裏側まで全て要因をチェックした
方がいい。それが再発の予防になる。
環境からその裏側まで全て要因をチェックした
方がいい。それが再発の予防になる。
仕事が幾ら適性でも職場の環境に適応できなければ意味が無い
就職するがまた潰れる気しかしない
最近になって自分が適応障害だとわかった
親には性格がダメだの意志が弱いだのさんざんいわれて自分もそう思ってたから、
病気だってわかる（そうじゃなくても思い込む）だけでもだいぶ楽になるもんだね
せめてもうちょっと早く精神科に行けばよかった
親には性格がダメだの意志が弱いだのさんざんいわれて自分もそう思ってたから、
病気だってわかる（そうじゃなくても思い込む）だけでもだいぶ楽になるもんだね
せめてもうちょっと早く精神科に行けばよかった
業務内容は変わらないけど場所を変えてもらった
適応できるだろうか・・・怖い
適応できるだろうか・・・怖い
お荷物として残留。周囲の目が怖い。
会社側が配慮してくれたと、いいほうに気持ちを持っていこう。
もし気分が悪くなったら
正直に上司に相談しよう。
もし気分が悪くなったら
正直に上司に相談しよう。
どんなに頼んでも職場変えてもらえない
これ以上は勝手な我が儘になるからもう辞めるしか道はない
これ以上は勝手な我が儘になるからもう辞めるしか道はない
退社して適応障害と診断されはや一年
バイトで社会復帰しようにも3ヶ月で切られたり面接で落とされたり
困ったもんだ
バイトで社会復帰しようにも3ヶ月で切られたり面接で落とされたり
困ったもんだ
テンプレにゾロフトがあるが、一番有効とされてるのか？
888 ：優しい名無しさん：2013/03/26(火) 00:34:39.91 ID:rWsDQ2w+
適応障害って、うつ病の軽いバージョンって感覚。
原因取り除けば回復してくから。
原因取り除けば回復してくから。
2度目の休職
もうやめた方がいいのかな・・・
もうやめた方がいいのかな・・・
この短い人生で何回再発したら、気がすむんだ…
もう、まともな人生が送れると思えない。
もう、まともな人生が送れると思えない。
適応障害でなくても就職がまだまだ大変なのは一緒。
あまり自分を責めないように。
再発というか、まだ体調に波があるかもしれないね。
引き続き通院して、波を少しずつ緩やかにしよう。
あまり自分を責めないように。
再発というか、まだ体調に波があるかもしれないね。
引き続き通院して、波を少しずつ緩やかにしよう。
会社辞めたら一気に治った。みんなも辞めればいいのに。
大事な書類をきっちり出すことが昔から出来ない。なんでだろ
なかなかいろんなことに対する
興味が戻ってこない。
実家療養中なのに・・・
興味が戻ってこない。
実家療養中なのに・・・
今日さんざん上司に厭味を言われた。
確認が足り無い、信用出来ない、任せて下さいぐらい言って見ろ。
一言も反論出来なかった・・・・
確認が足り無い、信用出来ない、任せて下さいぐらい言って見ろ。
一言も反論出来なかった・・・・
>>896
って静かに語る
って静かに語る
>>897
会社からも「お前の出した診断書（適応障害）は、まだ生きてるから、何か問題を起こすと、今の職場も、自動車通勤も、無くし、職域制限で給料カットも
有り得る」と宣言されています。
正直、辞めてやろうか共思いますが、生活を考えると・・・・
会社からも「お前の出した診断書（適応障害）は、まだ生きてるから、何か問題を起こすと、今の職場も、自動車通勤も、無くし、職域制限で給料カットも
有り得る」と宣言されています。
正直、辞めてやろうか共思いますが、生活を考えると・・・・
>>899です。
一人ユニオンに入ってやろうかと考えた事も有りますが、どう復讐したら効果ですか？
一人ユニオンに入ってやろうかと考えた事も有りますが、どう復讐したら効果ですか？
実家で療養中だが実家でもぐだぐだ言われて辛いわ。
>>892
自分もそのパターンだったが、転職後にとあるストレスが
かかる環境になって再発したクチです。
従って、軽快した時ほど行く末は慎重に考えた方がいい。
適性検査じゃなくて、性格特性検査や行動検査が必要。
自分もそのパターンだったが、転職後にとあるストレスが
かかる環境になって再発したクチです。
従って、軽快した時ほど行く末は慎重に考えた方がいい。
適性検査じゃなくて、性格特性検査や行動検査が必要。
で、ゾロフトが有効な根拠は？
ジェイゾロフトって効くのも抜くのも時間かかるから嫌…
寝れない。
もう、今担当の仕事したくない。
事故か入院が必要な病気になりたい。
もう、今担当の仕事したくない。
事故か入院が必要な病気になりたい。
一睡もできなかった。はぁ
いきたくない。やりたくない。
いきたくない。やりたくない。
・ブラック経営者の社蓄を飼う手口
http://biz-journal.jp/2012/10/post_928.html
＞ 事実、従業員30名程度を擁するあるIT企業経営者のA氏は、自らをブラック企業経営者と認めたうえで、
「従業員は敵だと思っている。いかに安くこき使い。文句を言わせず、上手に辞めさせるかだ」と言い切る。
従業員サイドに立ってみれば、こんな企業に長居し、忠誠を誓ったところで人生を空費するだけだ。
http://biz-journal.jp/2012/10/post_928.html
＞ 事実、従業員30名程度を擁するあるIT企業経営者のA氏は、自らをブラック企業経営者と認めたうえで、
「従業員は敵だと思っている。いかに安くこき使い。文句を言わせず、上手に辞めさせるかだ」と言い切る。
従業員サイドに立ってみれば、こんな企業に長居し、忠誠を誓ったところで人生を空費するだけだ。
>>906
真面目にお伺いしているのですが、この疾患にはゾロフト第一選択なのですか？
真面目にお伺いしているのですが、この疾患にはゾロフト第一選択なのですか？
職場というか場所を変えてもらったけどやってる仕事が同じせいかコレじゃない感が半端ない
胸がなんか苦しいし転部で完全に別事業やったほうがいいのだろうか
胸がなんか苦しいし転部で完全に別事業やったほうがいいのだろうか
912 ：優しい名無しさん：2013/03/28(木) 22:32:49.25 ID:pNpwisKH
これだ。
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20130211-10000029-webhon-ent
＞「主人公の弘子なら、いまの週刊誌の現実を前にしたら、
＞『この雑誌ではダメだ』と思うだろうな、と。でも、だからと言って
＞弘子が雑誌をどう変えるかという話を考えてみても、どうしても、
＞実際にはどうにもならなかったというストーリーにしかならなくて」（安野さん）
＞安野さんが実際に出版社を取材した際、業界に危機感を持っている人に
＞話を聞かせてもらったそうです。しかし、出版のプロでさえも
＞「どうにもできない構造」があるというのです。
まあ、出版業界だけじゃないんだろうけどね。
ソフトの開発業者も、ハードがどんどん変わっていくからついていけないと。
技術革新も大変なもんだね。
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20130211-10000029-webhon-ent
＞「主人公の弘子なら、いまの週刊誌の現実を前にしたら、
＞『この雑誌ではダメだ』と思うだろうな、と。でも、だからと言って
＞弘子が雑誌をどう変えるかという話を考えてみても、どうしても、
＞実際にはどうにもならなかったというストーリーにしかならなくて」（安野さん）
＞安野さんが実際に出版社を取材した際、業界に危機感を持っている人に
＞話を聞かせてもらったそうです。しかし、出版のプロでさえも
＞「どうにもできない構造」があるというのです。
まあ、出版業界だけじゃないんだろうけどね。
ソフトの開発業者も、ハードがどんどん変わっていくからついていけないと。
技術革新も大変なもんだね。
新年度の組織発表があった
ｽﾄﾚｯｻｰと一緒に行きたくないチームに異動になった
終わった…
ｽﾄﾚｯｻｰと一緒に行きたくないチームに異動になった
終わった…
人間関係が嫌だ。
組織になじめない。仕事やめたら、たぶん治るんだろうな。
疲れたよ。
組織になじめない。仕事やめたら、たぶん治るんだろうな。
疲れたよ。
今日も焦って焦って休日なのに上司に電話してしまった
出てはもらえなかったけど
どうしても解決したい問題があると焦って仕事もオフも関係なくなってしまう…
出てはもらえなかったけど
どうしても解決したい問題があると焦って仕事もオフも関係なくなってしまう…
>>916
悪口ではなく、それは発達障害とかではないの？
悪口ではなく、それは発達障害とかではないの？
発達障害ではない
…と思う
医者からは特に何も言われてないし
…と思う
医者からは特に何も言われてないし
ﾒﾝﾍﾗかまってちゃんにはなりたくないから、どうしても友人に本音をぶちまけるのに躊躇してしまうよ…。
実は昔､ﾒﾝﾍﾗかまって男に粘着されたことがあって尚更
実は昔､ﾒﾝﾍﾗかまって男に粘着されたことがあって尚更
〉〉919っす。
そのまま途中で入力してしまったm(_ _)m
まだ健康な頃、ﾒﾝﾍﾗかまって男に粘着されて尚更、本音をぶっちゃけにくくなった。何か、同じ病気に引き込みそうで…
こういう場は本当にありがたいです…
そのまま途中で入力してしまったm(_ _)m
まだ健康な頃、ﾒﾝﾍﾗかまって男に粘着されて尚更、本音をぶっちゃけにくくなった。何か、同じ病気に引き込みそうで…
こういう場は本当にありがたいです…
長期にわたる職場(技術系)でのパワハラや自身の将来への希望が見えず、一昨年前に軽度の
適応障害と診断された。しかし薬に頼らず一年間踏ん張って会社に行き続け、その間、再度自分の
将来を見つめ直し昨年秋に退職。副業で楽しくやっていた塾講を起点に教員目指すことにした。
現在34歳独♂でフリーター(塾講)で大学生(通信制)という本来なら悲観すべき状態だが
大企業正社員の時よりもくっきり光が見えてきたので楽しくやっている。
勿論、夢叶わずとも細々と中高生相手に塾講するか、あるいは清掃員でもタクドラでも
(清掃員やタクドラを馬鹿にしているわけでない)なんでもやってやる覚悟がついたので
ひたすら頑張ってみることにした。
診療所に行ってないが多分適応障害は直っているだろう。追加的にかかった
逆流性食道炎が全然完治してないが…
このスレにはお世話になったのでカキコ。
適応障害と診断された。しかし薬に頼らず一年間踏ん張って会社に行き続け、その間、再度自分の
将来を見つめ直し昨年秋に退職。副業で楽しくやっていた塾講を起点に教員目指すことにした。
現在34歳独♂でフリーター(塾講)で大学生(通信制)という本来なら悲観すべき状態だが
大企業正社員の時よりもくっきり光が見えてきたので楽しくやっている。
勿論、夢叶わずとも細々と中高生相手に塾講するか、あるいは清掃員でもタクドラでも
(清掃員やタクドラを馬鹿にしているわけでない)なんでもやってやる覚悟がついたので
ひたすら頑張ってみることにした。
診療所に行ってないが多分適応障害は直っているだろう。追加的にかかった
逆流性食道炎が全然完治してないが…
このスレにはお世話になったのでカキコ。
嫌な上司と同僚に適応できない。
体が重いし、憂鬱な気分が半端でない。
考えるだけで、吐き気がする。
体が重いし、憂鬱な気分が半端でない。
考えるだけで、吐き気がする。
休職2回目なんだが復帰の話が出てきて急に混乱して来た
目をつむると嫌なことばかり思い浮かんで寝れない
もう辛すぎて死にたい
目をつむると嫌なことばかり思い浮かんで寝れない
もう辛すぎて死にたい
はぁ。嫌な奴と行きたくない部署に異動になった自分はどうすれば。
胃が痛い。心が重い。
胃が痛い。心が重い。
会社にかけあって部署異動とストレッサーから離れないと
いつまでも適応障害は治らない。休職の繰り返しだ。
それと死にたいと思う気持ちは痛いほどわかるが
絶対死ぬな！！！！
いつまでも適応障害は治らない。休職の繰り返しだ。
それと死にたいと思う気持ちは痛いほどわかるが
絶対死ぬな！！！！
直属の上司に言ったけど「組織で決まったことだから。一応上に言ってみるけど。駄目だと思うよ」って…でも話してる様子なし、明日有給とってるし。
部署を統括してる上司はｽﾄﾚｯｻｰの隣の隣の席。メールするしかないか。
部署を統括してる上司はｽﾄﾚｯｻｰの隣の隣の席。メールするしかないか。
僕、朝夕にジェイゾロフト、ドグマチール、ワイパックス。
寝る前にレンドルミン、リスミー服用してるけど、これって
うつ病の薬だよね。医者からは適応障害って診断されてるけど・・・。
寝る前にレンドルミン、リスミー服用してるけど、これって
うつ病の薬だよね。医者からは適応障害って診断されてるけど・・・。
やっと眠くなってきた
おやすみ
おやすみ
はぁ…また仕事休んじまった
知能検査して正式な分析結果はまだだけど、医者に「偏ってる」って言われたがどういうことだろ。
ちなみに色々と嫌気がさして２週間前に自分で漂白剤とかを飲み病院に運ばれてそのまま療養、昨日二度目の検診と知能検査だったけど、うつなど精神病の類は今のところなく、鼻づまりなどから睡眠時無呼吸症候群になっている可能性があるから耳鼻科を受診するように言われた。
ちなみに色々と嫌気がさして２週間前に自分で漂白剤とかを飲み病院に運ばれてそのまま療養、昨日二度目の検診と知能検査だったけど、うつなど精神病の類は今のところなく、鼻づまりなどから睡眠時無呼吸症候群になっている可能性があるから耳鼻科を受診するように言われた。
935 ：優しい名無しさん：2013/04/03(水) 21:21:32.58 ID:kqXEFnBG
足し算と掛け算間違えたぜorz
>>932
漂白剤って、目的が見えん
漂白剤って、目的が見えん
眠れない…
>>934
「うつ病」って病名、いとも簡単にホイホイつけてくれる先生もいるし、精神科の診断って本当にいい加減だと思う。
まあ我々の側にも「適応障害」って診断されるより、格上ｗの「うつ病」診断を望む人だっているわけだし。
本来なら治って欲しいと願うべきところを、逆に改善されないことを願ったり、手帳取得を目指したり…
こんなことを考えている人はまず本当のｗうつ病ではないし。おいらもリフレ飲んでいるけどうつ病じゃないし。てか本当にうつ病ならこんな文章すら書けないわな。
「うつ病」って病名、いとも簡単にホイホイつけてくれる先生もいるし、精神科の診断って本当にいい加減だと思う。
まあ我々の側にも「適応障害」って診断されるより、格上ｗの「うつ病」診断を望む人だっているわけだし。
本来なら治って欲しいと願うべきところを、逆に改善されないことを願ったり、手帳取得を目指したり…
こんなことを考えている人はまず本当のｗうつ病ではないし。おいらもリフレ飲んでいるけどうつ病じゃないし。てか本当にうつ病ならこんな文章すら書けないわな。
精神科は不眠症だろうが適応障害だろうがとにかくうつ病患者用の薬で患者を薬漬けにして、
お金をせしめようとする病院はかなり多いからな。
お金をせしめようとする病院はかなり多いからな。
>>941
自分は少なくとも、この診断を受けてから１年近くは
何とか回復しようと普通に働いて、就職活動してた。
しかし再発を経験し、これはただ事ではないと思い
手帳を取得した。
ちなみに手帳取る前、「自殺企図」に近い事をした
ことがある。
自分は少なくとも、この診断を受けてから１年近くは
何とか回復しようと普通に働いて、就職活動してた。
しかし再発を経験し、これはただ事ではないと思い
手帳を取得した。
ちなみに手帳取る前、「自殺企図」に近い事をした
ことがある。
>>941
うちの主治医は絶対病名を言わないなぁ。
適応障害ってのも、病院の都合で主治医を追っかけて別の病院に転院しなくちゃいけないときに、
必要があって診断書を書いてもらって、そのときに言われた。
もう五年診てもらってるけど、病名を言われたのはその時だけだ。
病名を言うことで、自分はこういう病気なんだと思い込んでしまうのを避けようとしてるんだと思ってる。
今日はリフレッシュ欠勤（罪悪感付）。
昨日は会議で抱えてる仕事のキャパオーバーを訴えても、
熱血系上司に「そこはみんなに訴えてさ、一人で抱え込もうとしないで乗り越えようよ」とか言われてトイレで泣いた。
自分の仕事だからと責任を感じすぎて抱え込みがちなのは自覚してる。
でもそこで決算前で数字と戦ってる別の社員に手伝いをお願いできる正直な性格なら、
今この板にも病院にも通ってないと思うんだ。
うちの主治医は絶対病名を言わないなぁ。
適応障害ってのも、病院の都合で主治医を追っかけて別の病院に転院しなくちゃいけないときに、
必要があって診断書を書いてもらって、そのときに言われた。
もう五年診てもらってるけど、病名を言われたのはその時だけだ。
病名を言うことで、自分はこういう病気なんだと思い込んでしまうのを避けようとしてるんだと思ってる。
今日はリフレッシュ欠勤（罪悪感付）。
昨日は会議で抱えてる仕事のキャパオーバーを訴えても、
熱血系上司に「そこはみんなに訴えてさ、一人で抱え込もうとしないで乗り越えようよ」とか言われてトイレで泣いた。
自分の仕事だからと責任を感じすぎて抱え込みがちなのは自覚してる。
でもそこで決算前で数字と戦ってる別の社員に手伝いをお願いできる正直な性格なら、
今この板にも病院にも通ってないと思うんだ。
945 ：優しい名無しさん：2013/04/04(木) 17:24:43.19 ID:iliVErQi
抑うつ状態って事で一ヶ月休養する診断書を出してもらい、それを会社に提出したら解雇された。
まあたしかにアルバイトの身分やし働き出して半年ぐらいしかたってないし解雇されて当然ですか？
まあたしかにアルバイトの身分やし働き出して半年ぐらいしかたってないし解雇されて当然ですか？
ウチは素直に一ヶ月近く休ませてくれる。自分は職場に恵まれてるな…
でも同じ職場のストレッサーが気まぐれにどやしつけてくるのが我慢ならなかったから、今日偉いさんに直訴したよ
でも同じ職場のストレッサーが気まぐれにどやしつけてくるのが我慢ならなかったから、今日偉いさんに直訴したよ
でもまあシフトがなくなるだけだよね？バイトって？
何をするにしても、いちいち批判される。
ねちねちやられて、くたくたです。
人間関係に適応できないです。
こんな会社にいて、陰湿なことに適応なんてできないよ。
それが、障害と言われると辛くなります。
追い込まれた結果が障害なのですか、もう疲れました。
ねちねちやられて、くたくたです。
人間関係に適応できないです。
こんな会社にいて、陰湿なことに適応なんてできないよ。
それが、障害と言われると辛くなります。
追い込まれた結果が障害なのですか、もう疲れました。
先週、会社の産業医（精神科専門）から罵声浴びたよｗ
「もう２ケ月半も休んでいるくせに。甘えるな！」的な。
同席していた上司もキョトンとしていたｗ
あと産業医の面談って１対１じゃないのな。上司臨席がスタンダードなんだ。
初めて知ったよ。それはともかく、おかげで病状は悪化しちゃったよｗ
精神科に携わっている人って自分自身も病んでいるのかも知れないけど、
あれはないとオモタ。おいらにも責任はあるとは思うけどあれではねえ....
「もう２ケ月半も休んでいるくせに。甘えるな！」的な。
同席していた上司もキョトンとしていたｗ
あと産業医の面談って１対１じゃないのな。上司臨席がスタンダードなんだ。
初めて知ったよ。それはともかく、おかげで病状は悪化しちゃったよｗ
精神科に携わっている人って自分自身も病んでいるのかも知れないけど、
あれはないとオモタ。おいらにも責任はあるとは思うけどあれではねえ....
>>952
訴えて勝った判例ががるぞ。告訴してもいいんじゃね？
訴えて勝った判例ががるぞ。告訴してもいいんじゃね？
>>952
典型的な会社の飼い犬だな
典型的な会社の飼い犬だな
精神科医は、治せる人がどれだけいるか？
薬買うだけなら、ネットでも買えるみたいだし、何かするわけではなく、
ただ薬を出すだけの感じがしますね。外科とかより、明らかに能力不足の感じです。
薬買うだけなら、ネットでも買えるみたいだし、何かするわけではなく、
ただ薬を出すだけの感じがしますね。外科とかより、明らかに能力不足の感じです。
>>953
訴えるどころか言い返す気力すらないｗ
>>954
60代前半の総合病院の院長なんだけどな。こんな態度でも務まるみたい。
精神科医って気楽だよなあ。
>>955
列記とした外部からの産業医だよｗ
>>956
ある意味上司よりひどかった。ネタと思っていただいても構わないが、
「これ以上会社に迷惑かけるんだったら、早いうちにやめてもらったほうがいい」
とまで言われた。
>>957
治せないですよねｗ
産業医も主治医も全然信用していないし。
訴えるどころか言い返す気力すらないｗ
>>954
60代前半の総合病院の院長なんだけどな。こんな態度でも務まるみたい。
精神科医って気楽だよなあ。
>>955
列記とした外部からの産業医だよｗ
>>956
ある意味上司よりひどかった。ネタと思っていただいても構わないが、
「これ以上会社に迷惑かけるんだったら、早いうちにやめてもらったほうがいい」
とまで言われた。
>>957
治せないですよねｗ
産業医も主治医も全然信用していないし。
新人研修まじめんどい
集団生活に空気に綺麗事クソすぎるw
集団生活に空気に綺麗事クソすぎるw
960 ：優しい名無しさん：2013/04/09(火) 21:58:05.08 ID:63chXpfq
961 ：優しい名無しさん：2013/04/10(水) 00:09:48.97 ID:w/Mka0Xq
産業医は会社から顧問料が出てるから、残念ながら、病んだ社員はクライアントではない。
やめさせるために人事と組んでる。どう対応すべきか分かるよね？
やめさせるために人事と組んでる。どう対応すべきか分かるよね？
>>961
このケースは弁護士付けて奇襲するのがいいのか？
このケースは弁護士付けて奇襲するのがいいのか？
後輩が適応障害で休職中らしいのですが、遊びに誘ったりしても大丈夫なんでしょうか？？
心配で力になってあげたいんですけど、デリケートな問題で後輩に更に気を使わせて無理になったりしないですか？？
心配で力になってあげたいんですけど、デリケートな問題で後輩に更に気を使わせて無理になったりしないですか？？
放っておいてほしいかも
966 ：優しい名無しさん：2013/04/10(水) 08:08:46.27 ID:Qaw9OQzA
961から962、958へ。社外の人間なら、パワハラの範囲外だからな。
会社が言いたいことを、産業医に言わしているわけ。
そこでカッとなってはいけないよ。
弁護士はまだ早い。弁護士つければ、会社の弁護士もすぐ出てくる。
とにかく、やります、がんばります、という態度だけ見せておけばいい。
あとは、自分の主治医とじっくり相談だよ。診断書に書く内容をじっくり考えてね。でも、いつまでも会社でないと、ほんとうにクビに持っていかれるから。復帰する段取りを考えよう。
会社が言いたいことを、産業医に言わしているわけ。
そこでカッとなってはいけないよ。
弁護士はまだ早い。弁護士つければ、会社の弁護士もすぐ出てくる。
とにかく、やります、がんばります、という態度だけ見せておけばいい。
あとは、自分の主治医とじっくり相談だよ。診断書に書く内容をじっくり考えてね。でも、いつまでも会社でないと、ほんとうにクビに持っていかれるから。復帰する段取りを考えよう。
体が、「この仕事は自分にあってないよ」ってシグナルだしているのに
そこに居続ける事に何か意味があるのか
そこに居続ける事に何か意味があるのか
>>964 >>965
わかりました。一応、本人は仕事でのストレスと言ってますけどこっちからのアクションがプレッシャーになりそうなら気長に待ちたいと思います。
本人から連絡きたら温かく迎えたいと思います。
ありがとうございました。
わかりました。一応、本人は仕事でのストレスと言ってますけどこっちからのアクションがプレッシャーになりそうなら気長に待ちたいと思います。
本人から連絡きたら温かく迎えたいと思います。
ありがとうございました。
高校で友達が離れてってひとりになって・・ギリギリまで休んで泣きながら薬のみながらオール２（実質１）で親の支えかりて卒業した
大学でかわれるとおもったのに・・・ドタキャンばっかされてまた友達いなくなった もう人付き合いできない人なのかもしれない
せっかく楽になれたのにまた再発してしまうなんて。大学やめたら後悔するかな。高校ほど強制じゃないからいいよねって思う。
明るく仲良くしてる人らをみるのが嫌、やめたい。絵の勉強したいのにやる気なくなって手つかないや。
友達いないだけで鬱になるとかって馬鹿にされるかもしれないけど、また２年前みたいに動悸と過呼吸と涙がひどい。
再発した、っていうの嫌だけど、また同じ病院いくか。かえても合う先生なんてみつからないだろうし
大学でかわれるとおもったのに・・・ドタキャンばっかされてまた友達いなくなった もう人付き合いできない人なのかもしれない
せっかく楽になれたのにまた再発してしまうなんて。大学やめたら後悔するかな。高校ほど強制じゃないからいいよねって思う。
明るく仲良くしてる人らをみるのが嫌、やめたい。絵の勉強したいのにやる気なくなって手つかないや。
友達いないだけで鬱になるとかって馬鹿にされるかもしれないけど、また２年前みたいに動悸と過呼吸と涙がひどい。
再発した、っていうの嫌だけど、また同じ病院いくか。かえても合う先生なんてみつからないだろうし
>>969
どうでもいいけどオール２でよく進学できたな
どうでもいいけどオール２でよく進学できたな
自分はなにに当てはまるのだろうか？
気分循環障害？
仕事はいってるし仕事に支障はない。職場にストレスはないと思う。
朝からも家族の食事、お弁当作れる。
そのあとからひとりになると、仕事がない日は気力なく、気合いで必要最低限の家事をこなす。洗濯とそのへん掃除機かけるだけ。こまかいことがやりたいのにヤル気がでない。
お金があると気が大きくなり家事はできないのにパチンコにいき使ってしまう。儲かればいいが散々の時は暴れ、物に当たり散らす。当然お金もなくなりパニックになる。ギリギリの生活費でなんとかやり過ごす。昼間のこんな姿、旦那は知らない。カードで買い物もしてしまう。
そのせいではたらきに出ているようなもの。
お金がないときは家に籠るも何もするきりょくがない。夕食作りまで何もしない。
外にでて気に入らない人、たとえば歩くのが遅く前を塞がれていたり、横入りされたりレジの対応が悪かったりすると相手に攻撃的になる。
職場の人がみたら全然違うから驚くと思う。
過食に走り食べ過ぎたことでパニックにもなる。太りたくない。
摂食障害。パニック障害。不安神経症。抑うつ。心療内科ではいわれてる。でも双の状態もでてるきがしてならない。
お金を使ってしまうことを辞めたい。ほんとに辞めたい。
気分循環障害？
仕事はいってるし仕事に支障はない。職場にストレスはないと思う。
朝からも家族の食事、お弁当作れる。
そのあとからひとりになると、仕事がない日は気力なく、気合いで必要最低限の家事をこなす。洗濯とそのへん掃除機かけるだけ。こまかいことがやりたいのにヤル気がでない。
お金があると気が大きくなり家事はできないのにパチンコにいき使ってしまう。儲かればいいが散々の時は暴れ、物に当たり散らす。当然お金もなくなりパニックになる。ギリギリの生活費でなんとかやり過ごす。昼間のこんな姿、旦那は知らない。カードで買い物もしてしまう。
そのせいではたらきに出ているようなもの。
お金がないときは家に籠るも何もするきりょくがない。夕食作りまで何もしない。
外にでて気に入らない人、たとえば歩くのが遅く前を塞がれていたり、横入りされたりレジの対応が悪かったりすると相手に攻撃的になる。
職場の人がみたら全然違うから驚くと思う。
過食に走り食べ過ぎたことでパニックにもなる。太りたくない。
摂食障害。パニック障害。不安神経症。抑うつ。心療内科ではいわれてる。でも双の状態もでてるきがしてならない。
お金を使ってしまうことを辞めたい。ほんとに辞めたい。
長かった。ごめんなさい。
>>971
勉強じゃ無い大学か、、なんかすごいな
勉強じゃ無い大学か、、なんかすごいな
976 ：優しい名無しさん：2013/04/13(土) 11:10:04.32 ID:4YQdJcb6
977 ：優しい名無しさん：2013/04/13(土) 11:12:23.30 ID:4YQdJcb6
原因がない
症状もない←本人が思ってるだけ？
睡眠が浅い ちょっとヤバい
症状もない←本人が思ってるだけ？
睡眠が浅い ちょっとヤバい
ストレッサーと離れて4ヶ月経過し、症状が無くなって復帰できそうだと思っていた。
なのに直接ストレッサーと接触したわけでもないのに、それを彷彿させる出来事が起きただけで症状再発。
この先やっていく気力を失った……orz
なのに直接ストレッサーと接触したわけでもないのに、それを彷彿させる出来事が起きただけで症状再発。
この先やっていく気力を失った……orz
979 ：優しい名無しさん：2013/04/14(日) 21:06:22.69 ID:OT4P3AoR
980 ：優しい名無しさん：2013/04/14(日) 21:37:31.57 ID:pvK6LiPG
>>978
わかるわー。休職中だけど、フラッシュバックぱねえっす。
わかるわー。休職中だけど、フラッシュバックぱねえっす。
978です
適応障害は環境のせいだと言うけれど
転職、引っ越し、転校、離婚など、なんらかの
環境の変化を起こせば完治するもの？
それとも多少良くなるだけで、しばらくは
フラッシュバックしたり症状が続く事もある？
適応障害は環境のせいだと言うけれど
転職、引っ越し、転校、離婚など、なんらかの
環境の変化を起こせば完治するもの？
それとも多少良くなるだけで、しばらくは
フラッシュバックしたり症状が続く事もある？
適応障害は環境に影響されて発症するけれど、環境に適応しにくい事が原因だから同じような状況になると再発しやすい。
フラッシュバックはPTSDだな。
トラウマとかフラッシュバックとか、もう言葉が安くなってるしね
適応できない病のクズです消えたい
みんなどうやって生計立ててるのか
すごい気になる
すごい気になる
987 ：優しい名無しさん：2013/04/16(火) 05:42:56.14 ID:qr7lex/5
深く深く潜ってる
もう疲れた……
989 ：優しい名無しさん：2013/04/16(火) 13:07:57.39 ID:Di4Tzoxq
>>986
休職中だけど給料出てます。
休職中だけど給料出てます。
990 ：優しい名無しさん：2013/04/16(火) 13:16:32.74 ID:7ufdDvlM
親の会社の専務やから休職中はたまに仕事せなあかんけど、給料と貯金でやってる～ 社会保険とかはらわなあかんし
991 ：優しい名無しさん：2013/04/16(火) 15:36:48.86 ID:qQXZX/NC
皆さんの苦しさよくわかる・・・。
今日も無駄に過ごしてしまった。
夜眠りが浅いのが辛いが、眠剤飲んでも眠れない。
今日も無駄に過ごしてしまった。
夜眠りが浅いのが辛いが、眠剤飲んでも眠れない。
人間さえ居なくなれば地獄が無くなるのに
自分は亜空間に居るって説得するしかないか、、、
自分は亜空間に居るって説得するしかないか、、、
993 ：優しい名無しさん：2013/04/16(火) 18:17:14.07 ID:4HhmL8EU
精神科に通い始めてもう15年経つのですが、何度転職しても、退職しても
不眠と抑うつと、感情が不安定で適応障害と言われています。
今日、今まで通っていたクリニックの医師に「あなたの病気はここでは治せないので
他の病院に行ってください」と言われました。人格障害の類かも知れないと思い
去年の10月から家族でカウンセリングを受けています。
最後の診察日だったので、思い切って「境界型人格障害ですか？」と聞いたところ
「おそらく違うと思うが、虐待まではいかないけれど、家庭環境が不遇」と言われました。
一人暮らしなので、一見親とは無関係には思えるのですが、いつも寂しいし
母親の顔色をうかがっている感じです。もうどうしようもないんでしょうか。
敢えてマジレススレではなくこちらに書き込みました。
不眠と抑うつと、感情が不安定で適応障害と言われています。
今日、今まで通っていたクリニックの医師に「あなたの病気はここでは治せないので
他の病院に行ってください」と言われました。人格障害の類かも知れないと思い
去年の10月から家族でカウンセリングを受けています。
最後の診察日だったので、思い切って「境界型人格障害ですか？」と聞いたところ
「おそらく違うと思うが、虐待まではいかないけれど、家庭環境が不遇」と言われました。
一人暮らしなので、一見親とは無関係には思えるのですが、いつも寂しいし
母親の顔色をうかがっている感じです。もうどうしようもないんでしょうか。
敢えてマジレススレではなくこちらに書き込みました。
994 ：優しい名無しさん：2013/04/16(火) 18:35:48.83 ID:abP9r5yO
ACとか？
995 ：優しい名無しさん：2013/04/16(火) 18:36:39.47 ID:pq/Bxr4g
>>986親に依存だよ…
去年６月 適応障害と言われて１ヶ月休職しました
子供は無事に成長し１歳になった
でもごめんねパパはまた疲れてきた
早く死にたい
この世の中から消えてなくなりたい
世の中 弱肉強食
この病気になって人生終わったと思う
生き恥さらし生きていくのであればいっそうの事死にたい
楽にすっと楽に死にたい
死んだら何も悩まずに済むのに
子供は無事に成長し１歳になった
でもごめんねパパはまた疲れてきた
早く死にたい
この世の中から消えてなくなりたい
世の中 弱肉強食
この病気になって人生終わったと思う
生き恥さらし生きていくのであればいっそうの事死にたい
楽にすっと楽に死にたい
死んだら何も悩まずに済むのに
997 ：優しい名無しさん：2013/04/17(水) 00:45:44.25 ID:KWmTGkFH
円形脱毛になり不眠症になり…
もう、ストレッサーだらけの会社にしがみつくのやめました
休職できるような会社じゃないので明日辞めるって言います
もう、ストレッサーだらけの会社にしがみつくのやめました
休職できるような会社じゃないので明日辞めるって言います
999 ：優しい名無しさん：2013/04/17(水) 01:36:43.62 ID:gsHou3UU
親の会社の専務やめる。 引っ越しして自分で小さな会社やる。
ひっそり暮らす。弟に会社は全て譲る。
ひっそり暮らす。弟に会社は全て譲る。
1000 ：優しい名無しさん：2013/04/17(水) 02:44:15.98 ID:RRBggukj
1000なら私とみんなの病気が治る
1001 ：１００１：
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。