【未診断】ADHD/ADDかもしれない人6【自称】

自分がADHD/ADDだと疑っているけれど、まだ診断を受けていない人。
これから診断を受けようと思っている人も、とりあえずは診断を受けるつもりがない人も、ADHDについて語りましょう。

ADHDは生まれつきの障害で、急になるものではありません。
以下のチェックサイトも参考に。

AD/HDナビ　セルフチェック
ttp://www.adhd-navi.net/adhd/check/index.html

ADHD(注意欠陥多動障害)チェック
ttp://hair-cell.com/adhd.html

大人のADHDの特徴（下の方にあります。）
ttp://www.adhd-yoake.sakura.ne.jp/adhd/dsm.html

※上記の症状が７才未満に存在し、障害を引き起こしている。
※これらの症状による障害が、２つ以上の場所（学校又は職場と家庭等）で存在する。
※社会的、学業的または職業的機能において、臨床的に著しい障害が明確に存在する。
※その症状は「広汎性発達障害」「精神分裂病」その他の「精神病性障害」の経過中にのみ起こるものではなく、他の精神疾患「気分障害」「不安障害」「解離性障害」「人格障害」では、うまく説明されない。

前スレ

【未診断】ADHD/ADDかもしれない人5【自称】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1320894378/

>>1おつ

私はいつも注意力に欠けます。
仕事のスピードも遅く、周りのみんなは理解しているのに自分だけ理解できていないことが多々あります。
また、自動車の免許を取ってから、自損事故が多く、車を買って３ヶ月で４回自損事故をしました。
車を発進させる際も左右の障害物に注意が行かず、右又は左の側面を障害物に擦ってしまいます。
事故後もすぐにそのことを忘れてしまい、また同じ事故の繰り返しです。

ADHDでしょうか？病院にいったほうがいいですか？

>>3
病院に行くときに車はやめてね。いや、免許証返納してください。
２度も追突されて人生狂った人間からの切実なお願いです。

前スレの998さんは発達障害じゃなかったんですか。
少なくとも何らかの精神障害患ってますよね？

>>5
俺様の診断名聞いちゃうか？(笑)飲んでる薬だけで8種類だよ。超絶な美男子に産まれてるけど割に合わんわな。
人様の事よりてめぇの心配しろやガンボったれ

なんとなく精神障害者っぽいなと思って。
自分の心配は気がおかしくなりそうなくらいしています。心配するだけじゃ現状変わらないので
行動を起こさないといけないと思いここで書き込んでみました。ただそれだけです。

乙

>>7
女か？一発やらせろ！暫くやってねーんだよ。最後にやったのは30ん時に19歳の娘としたからかれこれ5年か。
玉袋ペロペロされて気持ちかったわ〜

自己診断だけど、ADDの不注意型と診断された・・
昔からある、どもりや遅刻癖もADDが原因だったのか・・
これって完治できないんだよね。死にたお

>>9
まともなアドバイスが欲しくてレスしただけなんですがね。
超絶美男子か知りませんがその性格じゃ相手にされないのはお察しします。
これ以上話すことはないですね。

前スレの984ですが関係ない書き込み申し訳ありませんでした。
何かアドバイスがあればどなたかお願いします。

>>11
ﾌﾟｯ使い分けれるんだよ俺は(笑)まともなアドバイスも何も、前スレに書いたとおりお前は右も左も分かって
ないし発達障害を甘く見てる。完全に奇形の脳なんだから人並みを望んだら自分が持たないよ。

漠然とした不安だけを書かれてもアドバイスのしようがないよ
もっと具体的にこういうところが困ってるとかこういうふうになりたいとかが無いと
まぁ気持ちは凄く分かるけどね
俺自身あなたと非常に状況が近いみたいだから

保健センターの予約取ったのに、すっかり忘れててその時間帯に仕事を入れてしまった。

どうしよう…

ふと思ったが、右と左の区別が直感的にできないのって発達障害と関係あるのかな

下げ忘れた上に話ぶったぎった。
スマン。

>>16
脳の番地に機能してない部分があるから東西南北の感覚が立体的に脳内に無かったり平行感覚がおかしかったりする。
認知機能障害だと考えて良い。てか、本読め少しは、書いてあるぞ。

>>14
レス有難うございます。本当は留学がしたいですが、金銭的にすぐは無理で。何故保育士免許かと言うと、
児童英会話講師をしようと思った時有利になるからです。無謀な考えでしょうか。

昨日病院初めて行ってきた
もしかしたら睡眠不足かもしれないということで
テトラミドもらって飲んだけど意識が朦朧しすぎて寝た後一日ぼーっとしてしまった

最近自分もADDじゃないかと思い始めた 具体的には注意力散漫で例えば何回言われても家の電気を消し忘れたり
あとは自分の興味のあるものにしか集中力が持続しない例えばゲームなんかには時間を忘れるぐらい集中出来るが勉強は15分くらいで飽きる があるんだがやっぱり病気ですかね？

あとは心配な物事を不安感から先延ばしにしてしまう やらなければどうしようもないのに ってのがる 締め切りがあるやつなんかだとすぐそうなる

>>21
ADHD専門スレの方にレスしておいた。

>>19
資格を取る事に反対はしないよ。
自信に繋がると思うし、少しでも役に立てば道も開けると思う。

只、英語はヒヤリングでつまずかないか？
色々やってみて解る事も多いから、経験は財産だよ。
煽ってるヤシは無視して、後悔だけはしないでほしいと思うよ。

勉強、英語や国語をやったら集中きれてその後も出来なくなっちゃうんだけど…
長文読むとどうしても頭の中で流すだけになっちゃって理解が出来ない
それで問題が全然わからなくてやる気なくしちゃう
入試おわた…

二次障害の対人恐怖が強くて診断を受けられずにいる
どうにか数年かかって通院までは漕ぎ着けたんだけど
コミュ障すぎてADHDのAの字も出せないまま1年強も過ぎてしまい
ずっとウツの治療だけを受けてるよ…

問診の一言目の「どうでしたか？」だけの質問が私にはアバウト過ぎてパニックになる
一言目は毎回同じなんだから対策していけばいいのに忘れる（or先伸ばして逃避）
次回こそは白黒つけたいなぁ

>>26
アスペも入ってるのかな

>>27
「どうでしたか？」の中に気分の波や薬の利き方や副作用のことが含まれてるのは解るんだけどねー
でもいざそれらをまとめて話そうとするとテンパって酷い有様です
それからは「特に変わりありません」とだけ答えてるよ

でもそうすると診察はこれで終わりの空気になってしまい、ADHDのことが言えなくなってしまう
いや、言えばいいのは分かってるんだ…でも人間怖いよーーー！！

>>28
体調の変化とか、何月何日の午前何時に
薬を飲んで眠くなったとか、気分が悪かったとかを書き留めて
メモを先生に渡すとよいよ。

薬を変えてもらえるかもしれないしね

>>984
資格についてですが、介護士はどうですか？
ただ入浴させるときに、水とお湯を間違わなければ大丈夫な気がする。
そこだけはＡＤＤのことを言って誰かに頼むとか。
介護は人足りてないんだから、いけると思う。めっちゃきついと思うが。

前スレ978です。
982さんありがとうございます。一度病院に行ってみます。
一年で二回も財布をなくしたせいで両親に保険証等を預かられているのでそれを借りて来なきゃです。

>>26
思ってることを、ＡＤＨＤを疑ってること
思い当たる症状などを書き出してお医者様に見てもらいましょうね
このままだと口で説明できないまま何年も過ぎてしまいそうでしょ

でも精神科医全員が大人の発達障害を診れる訳じゃないし
発達障害でもＡＳやＰＤＤしか診ない人も居るので
そこで撃沈しても落ち込まないでね
良心的なお医者様なら、詳しく見てくれる病院を教えてくれたりするからね

私も初めて発達障害の検査を受けますがメモに書いてお医者さんに渡そと思います
でもあまりに的外れだったりトンチンカンな事を書いてお医者さんを引かせたり笑われたりしたら立ち直れない…

>>24
ヒヤリングはなんとか大丈夫だと思いますがスピーキングがまだまだこれからって感じです。
闇雲に就活するよりは資格取った方がいい気がするので…。ちゃんと続けられそうなところで
頑張ろうと思います。

>>30
確かに介護士なら人手不足だし職に就きやすいですね。ただあなたの言うとおり、
かなり厳しい業界だと思うので…。職に就いても続けられるのか不安ですね；
じっくり考えてみます。

あ

>>26
わたしもだ

なんか幼稚園から落ち着きがなくって、小学校の時に先生にADHD疑われたんだけど、親がスルー。
で、たまたま新聞とかHPにあったADHD診断やったら今でも全部当てはまったんだが病院行くべきかな・・・
最近だと通帳とか何回も忘れたり、クレジットとか貴重品落としたり忘れたりしてるから不安。
とりあえず友達には心療内科進められたんだが、ADHDなら精神科？

本来は小児科。精神科医でも診断できない医者の方が大多数。
大人のADHDを診断できる医者はごく限られており、科も一定ではないので
自分で支援センターに相談して最寄りの医療機関を紹介してもらうといい。

うーん。
自分もADDなんじゃないかと思い始めた。
ちっさい頃から忘れ物多かったり、宿題やらずにいったり。
前の会社もミスが多い、やらなきゃいけないのもわかってるのに、期限守れない、遅刻のしすぎで居辛くなって退職。

わからないけど、認めるのが怖い。なんだか凹んでるわ。

今んとこ学校遅刻続きで、冬休みの課題1つも終わってない…
しかも何冊かのテキストは行方不明
受験生なのにー

>>38
心療内科も精神科も呼び方が違うだけで同じと考えて良い

ＡＤＨＤも悪いことばかりじゃないね
俺しか使ってない地図帳の中から謎の一万円が出てきた
ちょっと得した気分

>>42
心療内科はいいかげんなところも多い。ただの内科医が適当に標榜してるだけの所も結構ある。
そこの医者がどっち方面寄りなのかをまず確認すべき。

いかん、図面と映画のワンシーンが意味をもった繋がりに思えてきた
こういうときはトイレで1分間目を閉じて
休憩しないといけない。

こういうのを白昼夢というのかな？

>>45
統合失調じゃないの？

決められた場所への遅刻は一度もないけど初めての場所への遅刻は多々ある、何故かというと必ず迷うから
おまけに忘れ物も多くて面接で遅刻＋履歴書忘れのコンボやらかした事がある、当然落ちた
まあ落ちた理由はそれ以前にちゃんと相手の顔みて喋れないからなんだろうけど…
ADHDは自分を知る意味でも診断してもらいたいのだけど診断出るまで何ヶ月かかるもんなのかな

俺は徹底的に自分を信用してないからそういう大事な用事のときは1時間前に着くつもりで行動してる
まぁそれでも遅刻したことあるが

>>1のサイトで診断したらＡＤＤだった。
やる気はあって目標を設定しても必ず達成できない、ぼんやりする、さっき思ったことが直ぐに忘れる。
気が付くと一日中妄想しててやるべき課題をやっていない。就活生なのに。
小学校低学年の時は毎日忘れ物してた。宿題もやってなかった、というかやり方がわからなかった。
小学校高学年になるまで『を』と『は』の使い方がわからなかった。かんづめをかんずめって書いて怒られた。
漢字は読みはまぁまぁだけど書けないのが多い。左右反対に書いたりすることが多い。バイトでお客に失笑された辛い。
親は私に勉強教えようとしたけどあくびしたりそっぽ向いたりしたから早々投げ出された。それ以降私のこの性格は「個性だから」の一言で片付けられた。
本が読めない。そもそも文章が読み辛い。気が付くと飛ばし読みして頭に入ってこない。でもテストだと必死に読む。
興味のある小説（ライトノベル）は結構しっかり読める。

辛いわ。治せるものなら治したい。

あとspi試験のとき会社の人がうろうろして気が散って何も出来なかった。
後で家で問題やったら普通に解けた。くやしい。
初対面の人にも結構馴れ馴れしいしちょっとでも冷たい態度取られると嫌われてるって思って嫌いになる。

>>49
悩んでるんだったら支援センターに電話しなさいな。
アドバイス貰えるし、クリニック紹介してくれる。
ネットの診断だけで判断するのは早過ぎる。
宿題のやり方が解らないとか、ADHDだけじゃない気がする。

初めて病院に診断を受けに行くのですが怖い反面発達障害って診断されたい自分がいます
発達障害のせいだからって理由をつけて今までの事を逃げたいだけなのかもって思ってます
それでもし病院に行って「発達障害じゃありません」ってお医者さんに言われたらさんざん自分の黒歴史は駄目っぷりを話た自分が恥ずかしいし、何より障害のせいでなく自分が悪くてただの駄目人間だったって事に気付かされるのが凄く怖い
でもこんな考えを持った自分が恥ずかしくて情けない

>>52
俺過ぎワロタ
明日こそは早起きして行こう……
明日こそ……

>>52-53
俺いすぎワロタ
はぁ・・・

>>54
さっさとこのスレ卒業しような、お互い
【未診断】【自称】←これ

>>52
やヴぇｗｗ俺だｗｗｗ


…俺だ…・。

今ハッキリさせたいかどうかじゃないかな。
診断されたって薬が出るわけじゃないし、何かが変わる訳では無い。
モヤモヤしてるのが嫌で医者はどう判断するか知りたいし、医者としての話やアドバイスも欲しいな。
診断する検査が有るならやりたいしね。
自分で納得する為に行ってくるわ。

私がいっぱいwww

小さい頃から絵を描いたり何か作ったりは集中できるのに、興味がないものは一切頭に入らない。
勉強もやらなければ!と机に向かうが、朝まで何回もサボる自分を言い聞かせて結局何もできずに終わる。
理数系が壊滅的なので、社会人になって金銭関係でよくミスをした。
家庭に入って家事を終わらせたいのに後回し後回しで1日を終える。やり残してしまった後悔を抱きながら毎晩寝ている。

ｴｲﾒﾝの自己診断だと完全にADD。母と夫にやらせたら一個も当てはまらないらしい。

病院に行ったって「発達障害じゃありません」って
言われる人の方が多いと思うよ

だけどそこで「うわっはずかしーーー」と思ってひるんだらダメ
こんだけ悩んで病院に行こうと思った「困った症状」があるのだから
「発達障害じゃないのなら、何が原因なんですか？」としっかり聞きましょうね
結局のところ問題点は「日頃の生活に支障がある」って点なんだから
その困った部分の対処法を知りたいってスタンスで行けばいいんだよ

症状を上手く伝える自信が無いから、今までの症状を気付いた時に書き出しておき、
それを見せればいいと思ってる。
兎に角、自分は説明下手だから話しても解って貰えないと思う。
普段の会話も言葉足らずで旦那にも誤解されるから。

>>38
俺など、親が病気を疑って実際に小児科に掛かってて
今おもえば発達障害などを疑われてたんじゃっていう
検査もうけてたな、自分がじっとできてるとモニター
の画面の線がきれいな山になり、動くとそれが歪な線になる

でもそのときは結局発達障害の診断はなかったようで
中学上がることには検査もしなくなったんだよな

子供の頃に自家中毒になったんだが、頭にコードいっぱい付けて脳波だか何だか調べられたのを覚えてる。
あれは何を調べてたんだろうか。
今なら何か解ったかもしれないが、ADHDは脳波位じゃ判別付かないんだったよね。

自分ＡＤＨＤだと思い込んでたけど、広汎性発達障害っていうのにも当てはまる感じがある・・・。
他人に対して全く関心がもてない。いわゆる自己中ってやつなんだけど

しかしまぁ色々な障害名があるんだなぁ。他人に関心がもてないっていう
自分の性格も個性だと納得させていた節があるが、色々知るにつれて
普通の人とは別物なんだ、それじゃいけないんだと思うようになった。
もう自分のどこが信頼できるのかわけがわからない。一般人が神様に見えるｗｗ

以下、広汎性発達障害の説明にあったコピペなんだけどさ
-------------------------------------------------------------------------------------------

もともと「知覚」や「認知」の歪みがあって、物事の部分や感覚的な要素に「注意」が向いています。従って、たとえ〈人〉に興味を持っても全人的なものにはならないため、「共通認識」が持てません。

また、自己の身体知覚の歪みや身体操作の困難があったり自我境界が曖昧なために、自分自身の内部感覚や内的な思考が優先して、自己の外界に「注意」を向けることが困難です。
従って、常に、〈人〉に「注意」が向きにくい状態にあります。また、たとえ〈人〉に「注意」を向けることができても、「公的（社会的）自意識」がないので、「社会的な欲求」が持てません。

人と違う感じ方をし〈人〉と違う認知をしているので、個人としての「感情」は持てても〈人〉と違って当然です。更に、「社会的な感情」が生起しにくく、たとえ持てても〈人〉と違っています。

以上が複合した状態にあれば、社会的に妥当な方法で〈人〉と「かかわる」こと・「コミュニケーションする」こと・「こだわる」ことができません。総じて、「人の気持ちにかなう言動をする」ができません。
或いは、「人の気持ちにかなう言動をしているかどうかをモニターする」ことができません。

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なんか人じゃないみたい。でも人じゃないっていわれても納得してしまうくらい、今のわたしはめちゃくちゃ

発達障害支援センターの人が病院の紹介と予約をしてくれたのに仕事が入ってしまった…
自分で病院をキャンセルするべきか…それともセンターの人にキャンセルして貰った方がいい？

>>64
まずは支援センターに電話して予定が入ったことを報告
病院へは自分で連絡したほうが良いのか、支援センターに聞いてね

>>62
脳波だけじゃ確定診断されないが、特徴としては7歳児のそれと類似するケースが多いそうだ

かく言う俺も7歳児脳波のADHD

>>66
ADHDの脳波だと解ったという事は、脳外科か何かで脳波の検査をしてもらったって事？

バイトしてて三種類のシールを使う場面があって、丁度○△□のやつなのね。
大量に発注してあるから１種類ごとに分かれてるんだわ。

んで、引き出しに入ってて使う分だけ出し入れするのだけど、
作業中に「あ、○も居るわ」→離れたところの引き出し開けて取る→「あ、△なくなったわ」→また開けるのループ
気が散って無駄な動作が多いんで、一緒にまとめてホッチキスで止めてたんだわ。
（手元に持ってくるのはおｋだか、別の場所に入れるのはNG）

これで1個取れば作業出来る〜、と思って今日バイト入ったら、丁寧にホッチキス外されて元位置に戻されていた。

信じられないと思うけど「○はここ、△はここ、□はここ。今いるのはどれだ？」って考えるのが凄い時間かかる。
だから一箇所にまとめてみよう、と思い立ったんだが、「勝手なことｽﾝﾅ」って言われたみたいでショック。
こういう些細な事で被害妄想しちゃうのもショック。

今日朝だけ、ＰＳとチロシン両方飲んでみた
ＰＳは１０のうち、２ぐらいよくなる。
チロシンと組み合わせたら、５ぐらい良くなった気がする。
でも、イマイチ分からない。もっと『くぉぉぉー』ってなるもんかと思ったが、
気分的に注意がなんとなく効くようになった程度。

でも夜になったらヤバかった。
本が読めない。リバウンド大だね。本を読もうとすると、別の事考えたり、
周りの話声に意識が行っちゃったり、数行理解するのに５分はかかった。
リバウンドが大ってことは、実際は相当効いていたのかもしれん

テストとかで、「傍線aのカタカナを漢字で書きなさい」とかがあっても本気で発見できないのがテスト毎に1つはある
もうすぐ定期テストだ

>>69
リバウンド的なものは確かにあるね
くおおレベルのしたいなら以下のようなのはどうだろう
自分が時々やるのだが
PSとチロシンにビタミンB群、タウリン、DHAEPA、αGPC、シチコリン
ブドウ糖、コーヒー同時に投入してみたら相当な改善が見られたが3時間程度で終了
しかし減速するわけにはいかない場合、ロディオラロゼア、エレウトロで延長
ただこれ連続すると頭が壊れかねないので注意ね。

>>68
それ、そのことだけに使うシールだった？

>>68
貴方だけが使うシールかどうかでも意味が違ってくる。

>>67
まさしく
1時間くらい横になってとり続けたよ
以下、解った事を羅列
・脳波パターンが7歳児に類似(てんかん持ちもそうなるそうだ)
・入眠時、睡眠時の脳波がめちゃくちゃ
・入眠時の寝相がヤバい

真ん中の事例のせいで夢は見るわ脳みそ休まらないわで大変らしい

>>74
ADHDは脳みそが疲れやすいと聞いた事あるけど脳波でも分かるんだね。
四六時中考えことしてるから脳はフルに酷使してて
疲れ切って寝るような頭が混乱状態にある事例が多いとか
アスペルガーの人も騒音とかで頭の中がぐちゃぐちゃになると疲れるそうな。
だから睡眠も長く必要な人が結構な数になるとか

近くにあるadhdの専門医がいるところが全部子供限定で、正確な判断はできないかもと言われたけどとりあえず問診行ってきた
一部addの気があるかもということで2月に脳波はかったりwais？とかいうテストをしたりしてくれるらしい…
試験勉強能力みたいなのは問題ないせいか、（ケアレスがかなりあったけど）公務員試験に受かって現在公務員

でもはっきり診断されたら公務員辞めるべきなのかな、税金の無駄だろうし

脳だけじゃなく体も疲れやすかったりはしないのかね？
俺自身疲れやすく、今のバイト先じゃ一番経験長いのに一番疲れやすい、まぁ俺の場合は単にＡＤＨＤ関係なく元から体力無かっただけなのかもしれないが
もう一人バイト仲間で俺が勝手に何らかの発達障害疑ってる奴がいるんだが、
そいつもマラソンやってるから一番体力ありそうなくせに俺と同じくらい疲れやすかったりするんだよな

異常な疲れやすさってのはあるかも。自分も職場で仕事中は、かかってくる電話や周りでバタバタしてる事務の女の子や騒音が気になってなかなか集中できずに居て
仕事から帰るとぐったりして、車の中で10分ぐらいシートを倒して休まないと、指一本動かすのも億劫なほど疲れる事があるよ。

職場の同僚にその事を話したら、「いくら疲れても指ぐらい動かせるだろう、内臓でも悪いんじゃないの？」って言われたんだけど
尿検査と血液検査でも、内臓の数値は健康そのものでした。

発達障害の人は、不必要な部分まで気を配ってしまい緊張することから、身体よりも脳が先に疲れきってしまうんだろうね。

疲れを疲れとして感じるのは脳だから、脳内物質の量も疲れやすさに大いに関係があると思う
仕事の疲れがたまりに溜まった日の晩とか、普段は大の字に倒れてそのまま寝てしまうのに
やけに体が軽くて「ウォォォォ！」って感じで、食器洗いや掃除洗濯風呂歯磨きを一瞬で終わらせてしまう事がある。
多分アドレナリンとドーパミンが出まくっているお陰なんだろうな。
普通の人は毎日こんな感じなんだろうと思うと羨ましくなる。

>>77
ランナーズハイって奴があるけど、その人は脳内物質が運動している時しか正常に出ないんじゃないかな？
マラソンしている時は、心が平静を保っていられる・・・みたいな

ランナーズハイというとエンドルフィンかな。

ところで疲れやすいのにはどう対応してるかな？
俺は輸入したタウリンやアメリカ人参なんかのハーブ系サプリメントや
ガーリックのサプリメントなどを傾向してるよ
それをアミノバイタルとかの飲料と飲むわけで。
これが結構いい。
あとADHDの人はストレスホルモンであるコルチゾールが高まりやすい傾向にあると
思うので、ホスファチジルセリンやホーリーバジル、リローラ、御岳百草丸とかを
飲んでおくといいよ。

支援センターで紹介してもらった病院に行ってきた
風邪以外で病院入るなんて初めてだから凄い緊張したよ…
主治医の話だと自分は発達ではないのかと不安になって駆け込んでくる人が多いそうだ
そして大半はそうだと思い込んでしまってる正常者の方々らしい
とりあえずカウンセリング受けてそれから診断出すらしいから数ヶ月かかりそう
でもようやく最初の一歩を踏み出せたので少しホッとしてる、これで発達じゃなかったら
自分の欠点を少しずつ克服してけばいいし発達確定ならそれからどうするか考えるだけ

>>81
問診の内容などkwks
　
私ももしかしたら思い込み発達障害かもしれない…
凄く勇気がいるけどずっと悩んで立ち止まっているよりは前に進めるって事だよね
でもほかに発達障害思い込みの人は自分のどんな所を障害だと思うんだろう？

>>71
いろいろ挙げてくれてありがとう

11月からEPA DHA飲んでるけど、目に見える効果は出てない…
カフェインを控えて7時間寝ることで、多少日中の集中力は改善するけど

>>82
81だけど自分が来院した病院の流れは受け付けで渡されるアンケートに現在の精神症状を書き込んでいく
その後暫くして呼び出され個室で主治医と一対一のやりとりをする
主治医が自分が発達だと疑う様になったきっかけは何か、どんな症状で日常生活に困難をきたしているか等を質問してくる
この時大抵の人はテンぱるだろうから(自分もそうだったw)症状をあらかじめ紙に書いて
読み上げるか直接主治医に渡した方がスムーズに行くかも、自分も伝えたかった事が2つ位言えなかった
あとできるなら子供の時の変わった行動を伝えると良いかも、自分はよく母親に異常な行動の事でよく愚痴を言われてたから
ちゃんと伝える事が出来たな、特殊学級に入れようと言う声もあがってた程他の子とは違ってたらしい
81にも書いたけど発達だと疑って飛び込んでくる人は想像より多いらしいから(最近TVでよく取り上げられるからかも)
それだけ多くの人が同じ悩みを抱えてるんだと思うとこういうのは自分だけじゃないんだと少し安心した
82も一回だけでも行ってみたらいい、医者に自分の抱えた苦しみを吐き出すだけでも大分スッキリするよ

>>72-73
前レスで説明が少し足りなかったけど、各種５０枚ぐらいあるのを、一枚づつだけとって止めてた。
全部を勝手にまとめたって訳じゃない。
引き出しの中は常にごちゃっとしていて、ただ入れてる状態に近い・・・と感じるので、
どんな入れ方しててもよくね？と思ってやったのでした。
まあ、元に戻ったからといって、すげぇ苦労するという事でもないのだが、
何とか仕事の効率を上げたいわけだ。
やっぱ努力が変な方向にいくというか、突発的と言うか。

発達障害支援センターの人に「またお話出来たらと思います」って言ってくれたんだけど自分の気持ち的に病院に行くまではまだ行きたくない
それでなんて断ったらいい？

>>86
うちの職場なら「こういう工夫するなら相談してからにして下さい」って言われる
なので相談すると大抵却下されるが
86も一呼吸置いて上司に相談するようにしたらいい

って書き込んでたら日報に確認事項書かないといけないの思い出したｗｗｗｗｗ
一昨日からずっと書こう書こう思ってて、やる事メモにも書いてたのに…

>>87
そのまま気持ちを伝えてみては。

うちの息子2歳10ヶ月。
児童館に連れて行くと、通りすがる子どもみんなを叩こうとします。
右腕をぐるぐる大きく回しながら急に走り出します。
しゃべれないわけではないですが、話しかけても返事がないことが多々あります。
どこかに出掛けようとしてもなかなか出発できない。駐車場に行くまでに相当時間かかります。
ＡＤＨＤなんでしょうか？
ちなみに父である私は、エイメン・クリニックで不注意型となりました。
（不注意１０、多動性４、あとは並）

>>90
ここで聞かれても答えようがない。子供ならさっさと診断受けるべきかと。

子供のADHDは鬼女板でやってくれ

すみません。
どうしても不安が募るので・・つい書き込んでしまいました。
私も診断を受けたわけではないですし。
保育士の妻は、子どもはこんなもんだと言い張るし。

不安なら奥さんに相談して家族で病院行ってみたら？
あなたが不安だと子どもも不安になる

自分は大人になってADHDとわかったけど、もっと早くに気付けてたらと思った。
なんで普通にできないんだと自分を責めてずっと辛かったから

受診に抵抗があるなら、奥さんに自閉症やADHDに関する本を読んでもらうだけでも。
家族で支えあうことが一番大事だよ

【研究】 「ネット中毒」の若者らは、ヘロイン中毒・アル中患者と同じくらい脳が損傷していると判明
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1326850501/

>>90
2歳で検診で引っ掛かってないなら様子見で良いんじゃないかな。
自閉症は早く解るかもしれないけど、ADHDやアスペ傾向が有れば小学校上がる前後に目立ってくるから。
幼稚園へ行けば集団行動があるから、出来ない事や個性がだんだん解ってくる。
そこで集団行動を取れなかったり、問題行動が目立つ場合は相談に行くとか。

男の子は結構豪快に動くので、激しい動きに関してはそれ程心配ないと思う。
叩く癖は周りが迷惑だし、本人も嫌な思いをするから早く直した方が良いけどね。
前に居た集合住宅で、娘が何もしないのに合うと毎回叩きに来る男の子がいて、
その子のママがそれを見ても笑っててロクに注意もせずに困った経緯がある。
その子がいると外へ出られなかったｗ

>>95
ネット中毒になったから脳が損傷するんじゃなくて、中毒になる要素を持ってる人の脳が損傷しやすいんじゃないかな〜と思ってる。
自分はネトゲ中毒だけど、周りのプレイヤーさんみてて、廃人とよばれるくらいいっつもゲームに常駐してる人もいるんだけど、
ＡＤＨＤの自分と比べると判断力とか操作が段違いにうまいっていう人がほとんど。そういう人に限ってコミュニケーション能力も高い。
もともとＡＤＨＤ的な要素をもった人がネットにはまるっていう説のほうがしっくりくる、自分の体験的に。
記事は実際損傷しているっていってるわけで、ちょっと的はずれレスだけども、彼ら（健常者）がネットのせいで現実世界に支障をきたしているとはあまり思えないね。

逆にネットのせいで自分の脳がおかしくなったかというと、昔から過集中などパソコン触る前の時代からＡＤＨＤの傾向はあったので
これも自分的には却下だ。

自分もそう思う、ネットにはまるから引きこもりになるのではなく
元々引きこもりになりやすい素養の人がネットにはまるんだよ

>>88
んむ、相談すると聞いてくれる職場ではあるので、次は聞いてからやるわ。
「そんなん聞かんでやれよｗ」ってなることも多いがｗ
一呼吸置くって、けっこう難しいのよね。

>>99
そうそう。
んで、あとになって結局何で相談しなかったって怒鳴られるｗｗ

心配でたまらないから思い切って発達障害支援センターに電話した。親には内緒だけど

私もいま支援センターの人とメールのやり取りしてる。
旦那にはまだ内緒。とりあえず、来週に面談に行ってくる。

ずーっと前からぐだぐだと不注意優勢のADDじゃないかと思ってた。
でも、いつものように先延ばしの決断しない病。
「診断うけるなんて…単なる私の甘えかもしれないし」
「甘えかもしれないって思える私、すごい冷静！」
「でも、もともと脳がこんな傾向なんて、私かわいそう」
「障害ってほどじゃないはず。常識だってそこそこある」
の言い訳ループで、実際は粗をとっさの嘘で取りつくろう生活。

1歳の子の前で、旦那にとっさに嘘をついたとき、
目の前のすりガラスが割れたように、突然これじゃいけないと思った。

旦那にカミングアウトしたら、
一時は今より生活が悪くなるかもしれないけれど、
自分ではどうにもできないんだから、頼るしかない。
「うちのママ、ほんまにアホやわ」と子に思われるのもいやだけど、
嘘つきな母親なんて、絶対最低だよね。

自分語りごめん。

とっさに嘘ついちゃうよな、わかるわ
仕事とかで何回も質問するの気が引けるから
わかったような返事したりな、、、

実況板でも当事者がスレ立てたりしていて、結構いるんだなと思いました。
ただ実況板は当事者以外の人もいて、スレッドに様々な人が集まるので、
当事者には辛いケースもありますけどね。
メンヘラ板は当事者が多く、割りと弱味を出しやすい。因みに自分は当事者。
>>102
メンヘラ板ですし、遠慮しないで書いてほしいです。

>>102
旦那と子供にはカミングアウトしてる。
旦那は本を読んだりはしないから、よく解ってないとは思うけど。
子供は小学生以上なので、小学生の方にはADDとは言わずに「自分は〜出来ないから〜の時は〜してね」と具体的に話してる。
病気のような物と感じてるんじゃないかな。
家の中で置き忘れた物を、直ぐに見つけてくれたり頼もしいw

生活面で不便な事は、予め気付いた時に言っておくようにしてる。
この間、旦那は子供達の騒ぐ声の中で割と静かな音でTVを見てて、自分だけがこの状態で聞こえてないんだと目の当たりにしたよ。
この状態が五月蝿いって思うのは私だけか〜！

http://www.happygenius.jp/000015.html
ちょっとおもしろい

101です。とりあえず近いうちに親にはバレないような形で資料が届くらしいです。精神科には行ったけど睡眠が足りないからそうなってるんだって言われた。
でもしっかり寝ていた小学校中学校時代からぼーっとしたり貧乏ゆすりとかしてたり些細なことで心配が止まらなかったりしてたからどうも信用できない

>>107
睡眠不足が原因だって断定的に言われた？
有力な可能性の一つとして挙げただけじゃなくて？

>>108
断定的に言われたよ。それで早めに寝るようにしたのにひどくなる一方。でもこういうこと言うと怒られそうでそれがまた心配になってく。今の精神科の先生何か怖いし

>>109
嘘ぉ？良かったじゃん(^-^)くだばれボケ！

自分だけだったらゴメン
ドラマ番組が苦手でたまらない
サスペンスや特撮系なら大好きなんだが、普通の恋愛物とか
NHK朝の連ドラみたいな人のつながり・主人公の成長がテーマの
話がイライラして観てられない
さっきも親が観てたから三丁目の夕日が目に入ってしまい、
今も胸がザワついて悲しくなって…って感じ
同じ昭和の人情物でも男はつらいよは平気なのに
登場人物がほぼ固定・パターン化したストーリー・長期放映
なら平気なのかな？

>>109
早めに寝てもいわゆる睡眠の質が悪いのかもしれないね
市販の睡眠薬を試しに飲んで、それでもダメなら覚悟して
医者に言うorセカンドオピニオン

>>111
遅延報酬がダメだから待てないというのはあるかも
小説も数ページで完結するならいいが長いとダメとか
登場人物も多いとワーキングメモリー足りないから厳しいかもね。

睡眠ダメな人はメラトニンでも飲んどけばいかがよ

>>109
だったらこうしてみたら？

1.睡眠不足が原因とは思えないことをはっきりと伝え、別の処方がないか聞いてみる。
2.支援センターに相談して、別の病院を紹介してもらう。
3.一人目の医者からはそう診断された、ということで、もう数件回ってから主治医を決める。

ありがとう。別の病院を紹介してもらってみるよ

>>111-112
何か分かる気がする。刑事ドラマとか、水戸黄門とかってパターンが
決まってるから精神的に疲れないし、見逃してもついていけるみたいな
イメージ。連ドラみたいに続くのは自分も疲れるから見ない。

自分は昔からとっさの嘘をつく事が多くて何でこんな嘘つくんだろうと悩んでいたがADHDの症状だったんだな
人を騙したいから嘘をつくのでなく何回言われても理解できない自分を庇う為に嘘をつくという行動をとっていたのか

> 何回言われても理解できない自分を庇う為に嘘をつく

ああ…なるほど…正直自分では嘘という自覚もなかったよ

自分の中の「嘘のイメージ」ってもっと悪徳詐欺師が行うような
積極的に他人を陥れようとする人や
犯罪者が言うようなものだと勘違いしてたよ…

俺の身内のＡＤＨＤっぽい人（未診断）はとにかく自分に都合のいい言動しかせず
当然嘘もつきまくりだけど、全く悪意は感じないし恐らく本人も嘘ついてる自覚ないんだろうなと思うよ
家族はみんなすげー迷惑してて厄介者扱いされてるんだけど
正直悪意があるほうがまだマシだと思う。交渉や説得して悪意の根源を無くせばいいわけだから

>>118
悪意の根源がなかなか無くならないから困るんだよな
まぁ物凄く根気強く、子どもをしつける感覚でできる
なら別だがな

俺も咄嗟の嘘でるな

>>112>>115
よかった…やっぱりメモリー不足や人の気持ちがわからない
症状が作用してるのかな
小説は斜め読み・読み返ししながら長編も読破できるけど、
海外作品は登場人物覚えられないからダメだ
漫画なら横文字覚えられるのに…絵って大事だね
国内推理物が好きだが、登場人物もトリックもしばらくすると
忘れる（でも「面白かった」という感情は覚えてる）ので、
数ヶ月後また読み返す楽しみはあるｗ

>>121
視覚優位な人はマインドマップなんかもいいかも
たとえば何か覚える科目があるとして、長々と長文を書くより
線をひっぱってリンクするような視覚的に覚えておくと
後でテストの時などに想起しやすいとか。
歴史の暗記を絵なんかを書いてイメージで覚えたら良い点取れたという人がいたよ

>>122
ありがとう！そしてゴメン社会人なんだ
典型的な実家パラサイトオタクですみません…


私もとっさの嘘ある…と言うか結果的に嘘になる
上司「〇〇です。わかりましたか？」
私「はい！（これが××して、□□になって、つまりは
〇△って事だな！メモメモ）」←すでにココで違う
上司「じゃあどういう事？」
私「…え…？（どういう…？何だっけ？飛んじゃったよ！）」
上司「嘘つかないで下さい！（以下小言コース）」
私「…だから〇△って事ですよね？」
上司「違います。（再び小言コース）
〇×なので〇〇です（さらに小言コース）」
私（早くやらせて忘れちゃうー!!）←焦って失敗フラグ
最初から間違う自分が悪いんだけど、さらに急に言われると
言葉が出ません…小言挟むとますます忘れてしまうorz

そういやADHDやアスペルガーや発達障害全部に言えるけど
声のボリュームが上手くできない人が多いみたいよ
でかすぎるかボソボソで小さすぎるかみたいな

嘘つくってなんかわかる。どちらかというと「見栄を張る」という方がしっりくるかな。
上司に進捗状況を聞かれても正直に遅れてますって言えなくて
さもちゃんと考えて進めてるかのように答えてしまい、結果的に自分の首を締めてる…。

声に関しては、普段は大丈夫だけど夢中になるとコントロール効かない時がある。
学生時代、授業が始まっても友達にでかい声で延々話しかけ続けて先生にキレられたことが数回あるわ

自分も仕事まーったく手つけられてないのに途中まで進んだって報告してる。
その上、毎度毎度提出が遅れる・・・周囲にうそバレバレだろーなって思うよ。
でも正直な報告なんかして信頼を失いたくない。
（我ながら訳解らん事言ってるが）

マジでやる気のないちゃらんぽらんのクズと思われたら自分は傷つくｗ
一見勉強家で真面目だけど嘘吐き疑惑の濃厚な使えないクズ、ってほうがいい。

長文ばっかで中身の無い駄文ばっかｗ死んでしまえよ池沼共！近親相姦で出来た子供は発達多いんだよ！
お前らは不浄な存在なんだ馬鹿タレめ！

ちょっと前に言われてた真面目系クズっていうのが近いのかも
途中でちょっと意味が変わっちゃったけど…

あと嘘というより元の認識が間違ってるから、結果的に正しくないことになるって感じ
>>123とか分かりすぎる…特にこれとか

> 私（早くやらせて忘れちゃうー!!）←焦って失敗フラグ

>>128
これ、すっごくよく解るわｗｗ
はよやらせろやって思うｗｗ

嘘はつかないけど、結果的に嘘になった事は多い。
やる（つもり）→やれない（出来ない）→嘘ついた・・・みたいな。

>>124
自分は聞き分けられない症状があるが、自分の出す音や声のボリューム調整が気を付けていないと出来ない。

高校中退→予備校不登校→大学一年生

今年取れた単位8

後期は一日も行ってないから0確定(*´ω｀*)

そういえば自動車学校もだ。ずいぶん前に卒業したけど試験受けてなくてそろそろ一年経つ(*´ω｀*)

1限でれるやつは人じゃないだろ(*´ω｀*)

>>131
高校中退しても大学生になれただけ偉い

初めまして。私は28歳の開発職をしています。診断してないのですがADHDの自覚があります。
正直自分の能力の限界を感じ、かなり苦しい状況です。先日も営業に怒鳴られ、上司からは話すだけ無駄と思われたのか
報告を聞く以外は交流が無くなりました。具体的には人の言う事を理解出来ない、物事を伝えるのが極度に下手、イージーミスが多い、
思った事をそのまま言ってしまう、フリートークが出来ない、歯磨きが出来ない、睡魔に襲われる、文章を読むのが苦痛、目を見て話せない、
挨拶が苦手、などなど。で、子供と話している様だとよく言われます。この前はまともな人間じゃないと言われました。
悲しいけど自覚してるので認めざるを得ないんですが。
それでも今ここで仕事を放棄して逃げだすのは悔しいので毎日終電まで頑張っています。
アホなので時間かけないと成果が出ません。大変だけどなんとか克服したいです。

いや　歯磨きはしようよ

>>133
> 人の言う事を理解出来ない、物事を伝えるのが極度に下手
> 思った事をそのまま言ってしまう、フリートークが出来ない、歯磨きが出来ない、目を見て話せない、
> 挨拶が苦手、などなど。

上に関してはADHDというよりアスペっぽいぞ。

>>133
とまったく同じなんだが。

・約束の時間に必ず遅れる。
・遅れるとわかっているのに急ごうとしない。
・物をよく亡くす→なくなったものは仕方ないと自分で言って周りの顰蹙を買う。
・ちょっとしたミスを度々する。
・小学校低学年程度の漢字もここ１番という場面でも間違う。
・下で掃除している人がいるのを知っていて、気をつけてと言われているのに
　物を落として危うく直撃させてしまうニアミス
・小学校の担任からいつもボーとしていると言われていた。元気がなさそう、やる気
　がなさそうに見える。
・自宅に電話をかけているのに苗字で名乗る。指摘されても次回も苗字で名乗る。
・怪我が絶えない
・交通事故・違反を年に数回起こす
・段取りが悪い、機転が利かないとよく言われる
・上司に右から左だなと叱責される
・面倒なことは後回しにしてしまう。機嫌に間に合わない。
・気の利いた挨拶ができない。場違いな挨拶をしてしまう。

こんな自分ってＡＤＤでおｋ？アスペも入ってるんかな？

>>137
見た感じだと確かにADDはありそうだね、専門医に見てもらうのもありかも
ウェスク検査とかしてもらうと色々分かるかもね

そっか・・・

さっきＡＤＤのチェック診断したら
不注意：１３
多動性：０
過集中：４
側頭葉：０
辺緑系：３
日の輪：１
だった。

頼まれたことも忘れるし、相手が要求していたことと違うように解釈して相手を怒らせる。
家の中で注意されたことも次の機会にそれを活かせないからまた注意、繰り返すといい
加減にしてと叱られる。
細かい嘘もついついてしまう。バレてることもわかっているのに認められなくてまた
嘘を重ねるからか信用できないと言われる。

あなたといると心が休まらない、人の気持ちを自分の経験と重ねて推し量ることができ
ないから妻や子どもの気持ちを逆なでする、それを改めて欲しいと願っても話が通じ
ないから辛いと離婚を匂わされている。

ＡＤＤとかアスペとかを理由に離婚って認められるんかな？

何故メモを取るとかやるべきリストを作るといった努力をしない？
しかもメモを無くすとか、どうやったら無くせるんだ。
決まったポケットに入れときゃ済むことだろ。

そもそもメモを取ることすら忘れるのがADDだもんな。
ADD対策が出来る奴はまともな奴だ。
折角やることリストを作ったって、それを活用できないと解った途端やらなくなる。
どうやったらなくせるんだとか、こっちが知りたい。
決まった場所に置いておいても、指摘されるまで忘れてることばっかり。

最近顕著に症状が解ってきて、余計将来が不安になってきたよ。
今は努力でなんとかカバーできても、40代50代になった時にまだこんな苦労を続けてたら？
ゆくゆく後輩が増えてきたとして、自分の立場は？
ただでさえ今もギリギリ。
この先を考えたらとてつもなく不安になった。
いっそのこと病院で腐ってた方が世間の為であり自分の為なのかと思ってしまう。

>>140
メモも失くすことは結構あるんだけど、その前にメモの取り方が駄目みたいだ。
自分のボディサイズをメモっていたんだけど、K４２　B９２、W･･･とか書いてたんだが、
Ｋが何を指しているのかがわからなくなって嫁に聞いたら知らん。自分で書いたメモ
でしょ？って。

で、嫁が推察してもしかして首周りのこと？ＫＵＢＩってローマ字で書いたってこと？
でも他のは英語表記なのにこれだけどうしてローマ字表記のＫなの？Ｎって書けば
いいのに・・・って。
そう言われてやっと思い出した。首って英語でなんていうのか度忘れしてＫって
頭文字で書いたこと。

嫁にそう言ったら、メモなんだから後で絶対にわかるように書くことが前提。普通に
一文字で首って書けばよかったんじゃないの？って聞かれたからアルファベットで
揃えたかったから。と答えたら、それで自分で書いたメモを聞いてるなんて本末転倒
じゃないと呆れられた。

>>142
ADHD以前に知能低そうな書き込みだな。

>>143
多動はないからADHDじゃなくてＡＤＤかな？あとアスペも気になってたんだけど。
でもやっぱそっちの方もヤバいか･･･。
俺本当に漢字とか知らんし、neckもすぐ出てこなくてKUBIで良いやって感じだったし。

多分そういう行き当たりばったりで後で自分で首絞めるようなことする俺に付き合う
のが周りは苦痛なんだろうなと思う。

>>142
あるわ〜それ。
特に電話内容をメモする時はね。
聞きながら書く作業が特に駄目だ。
地図とか致命的w
メモ見ながら復唱して相手に確認しながら、足りない所を補って書き足す感じでどうにかやってる。
地図なんて「行ってみて解らなかったら電話します」で何とか乗り切ってる。

ちょっと聞きたいんだが…
片親がADHDの場合、子も同じくADHDである可能性はどのくらいなんだ？

ちなみに３兄弟で、上がもしかしたら疑いがあるようなんだ…。
また、３人中、２人ともとか、全員がなにか持ちって確率はだいぶ低いよな。

>>146
遺伝に関する明確なソースはない。だから聞いても答えようがない。
心配なら診断受けろ。

>>147 　だよな。ありがとう！

>>146
成人ADHDはまだ研究途上なので、
医者によって基準がまちまち。
だから子供への遺伝に関する統計的研究報告は、探しても無いんじゃないかな。

>>133
カフェインなどで頭の回転を上げられますか？
また、人付き合いが苦手なのは子供の頃からですか？

時間に間に合わせることが出来ない、手の動きがおかしい、不器用すぎて何年たっても化粧が下手すぎる、部屋の片付けが出来ない、ゴミも予定も溜め込んでしまう。一人になったら手のつけられないゴミ屋敷になってしまうのが怖くて死を考えてしまう。



人から批判されるのに疲れたよ…
同じような症状がある弟を置いて死ねない。一生懸命生きてることを励まし続けたい。両親は頼りなくて、ほったらかしだったくせに頼りにしてるからと能天気に言ってくる。無神経だけど悪気はないから憎みきれない。


一人で生きてく力があったら、みんなを看取ってから死にたいんだけどな。

>>151
今幾つ？
ネガティブ過ぎないか？
手の動きが可笑しいのはADHDとは関係無いでしょ。
人生前向きに生きないともったいないよ。
この障害、自己嫌悪になるけど立ち直りが早いのが特徴じゃなかったっけ。

あぁ、同じ様な人がいっぱいいる・・
辛いよね。
でも>>152が言う様にプラス思考でなんとか頑張ってる。
仕事に関してはもうやる気で勝負してる。
ただ頭の良い人と打ち合わせしてると本当に申し訳なくなるし恥ずかしくもなる。
なんとかならんのかなこのアホさ加減（泣）

>>152
立ち直りが早いというより、忘れやすいというだけじゃないかな

俺は立ち直り遅いな、、、バイトやめることになってから
もう4ヶ月なのにまだ失敗したこととか思い出すし、仕事
してた頃のことばかり考えてるわ

>>147
遺伝しなくても、子どもってのは親に刷り込まれて無意識に
親の真似をするものだから刷り込みの影響のほうが大きいな

素直な子どもならなおさら親の影響受けやすいしな

>>141
多分そういう学習障害なんだろうな、学校でいえば
先生の話を聞きながらノートを取るっていう作業が
できないのと同じことだから

手先の不器用さとＡＤＨＤは全く関係がないことはないよ
発達障害の人はいくつかの障害を併せ持つ人が少なくないわけだから、協調運動障害持ってる人も少なくないだろう
協調運動障害は人によっては手先の器用さに現れる場合もある

手先は不器用だねー。細かい作業は無理
運動神経も未発達っぽいから、反復横跳びとかバスケとかは苦手だった

協調運動障害が現れるのは主に三種類
・走ったりする体全身を使う運動
・縄跳び（縄を回す、タイミングを合わせてジャンプする）とかいくつかの動きを組み合わせる運動
・いわゆる手先の器用さ、手先のこまかい作業をする運動
に分けられるらしい
これらのうちどれかもしくは複数が、学校の成績に影響したり日常生活で困ったりするぐらいいちじるしく不得意なのが協調運動障害なんだとさ
ちなみに俺は粗体運動が物凄く苦手（未診断だけど多分協調運動障害認定されるレベル）
組み合わせ運動運動は普通に苦手（これは多分障害レベルじゃない）
手先は物凄く器用
って感じ

どうでもよすぎる話だがジョジョの4部読んでたら吉良吉影が考える幸せって発達障害の人に似てるかなと思った。
激しい「喜び」はいらない・・・
そのかわり深い「絶望」もない・・・
「植物の心」のような人生を・・・
そんな「平穏な生活」こそ私の目標だったのに・・・
とか

自分はバレーボールとダンスが超苦手…
バレーボールやってる時の皆の視線痛すぎる
出来なさすぎて蚊帳の外よ

美術の授業で、鉛筆で下書きまではいいんだが、色塗りしたり、工作はほんとに苦手
今まで完成したことがない

わかる。小中高通して工作、美術系の課題は一度も出したことないw
まあ普通の課題も出さないんだが。
そして先生に顔を合わせづらくなり学校に行かなくなって退学wwwww

技術家庭の工作とか、自力では完成できないものだから
先生に手伝ってもらってやっと完成させてたな
特に電ノコが鬼門だったな

あと半田ごても苦手だ、これは中学のころだけど間違って
熱い方さわって目の前におもいきり投げつけたこともあったな

あんまり提出が遅すぎて、というか完成しなくって、色塗りかけの
中途半端なポスターをほかのみんなの完成品と一緒に貼り出されたときは
もはやいじめというか拷問に近かった・・・それも学園祭みたいな作品展示会の場でだ。
親とかがぞろぞろ見に来る奴だ。穴があったら入りたかった。

>>149 なるほどなぁ…。>>147 も言ってくれたように気になるならやっぱり診断するにこした事はないな…。

ありがとう！

>>155 おお！そうか刷り込みか……！それは全く考えた事なかった。
そういう場合も有り得るかもしれないよな。

ありがとう！！

俺も技術や美術の授業は大嫌いだった
ハンダゴテ苦手だし、電動ノコギリは毎年指を切ってたｗ
ギターを学生時代からやってるが、未だにギターソロもろくに弾けない

思い出した
バイト初日にコーンスープをカップに注ぐだけの簡単な動作だったのに・・
忙しい厨房だったのでテンパってカップを持つ自分の手に思いっきりかけてやけどしたんだっけ・・
店長引いてたなぁ・・

とても・・分かります

技術は見よう見まねで乗り切れたけど、美術でそれは出来ずダメだったな
絵を描くって、何をどうしていいのか、全く判らなかった

>>165
自分の小学校の体験と同じだわ。
うちの場合、恥ずかしかったのは見に来た親だったらしいが。

美術とか、最初は「コンクール行けんじゃね？」って毎回思うけど、色塗りやらしていくうちにひどくなっていくな

俺は逆にろくに絵の勉強や練習もしてないのに美術部の連中より圧倒的に上手くて申し訳なかったわ

ADHDは芸術センスあっても完成に時間かかる場合
最初の草案や途中まではいいんだが段々飽きてきて適当になるからな
ちゃんと最後まで責任もってやれば良い功績になるのにね

自分は漫画描いてるんだけど、好き＋過集中のおかげか
細かい作業が苦じゃない
でもメカや背景は資料を面倒くさくてあまり見ずに、
エイヤッと適当に描いて減点されてる
そして漫画描き以外の事は一切自信が無いです
文字すらマトモに書けません
しかも偉そうに書き込んでるけど投稿経験２回しか無いし、
絵柄も「一般人よりは描けてる」レベルだし…ごめんちょっと泣いてくる

>>175
手前味噌だがまさにそんな感じだ。
完成品は、作文にしろ絵画にしろ絶賛される。
でも完成させるまでが一苦労で、とにかく時間がかかりすぎだった。

>>172
親も当然恥ずかしい思いはするよね。
しかしなんというか、あれは見せしめだよなあ・・・

うわぁ、似たような人がいっぱいいる。
自分も、完成させるとそれなりに褒められるようなものができるけど、
時間かかったり、思い通りにならないと途中で諦めたりで、
美術の先生にわざとサボっているのかと睨まれてつらかった…。

レオナルドダビンチもADHDと言われているが
作品を途中で投げ出したり納期が遅れたりしょっちゅうだったとか
でも過集中になると凄かったそうな。
とはいえ誰も診断してないし、有名人がADHDと言うとよからぬ方向へ流れないから
この辺で。まあADHD持ちでも稀に特殊分野に特化すれば名を残せるかもって話

なにこの流れ。芸術系とか、自分もそう。
ちなみに完成と連絡遅いので廃業がけっぷちｗｗｗｗｗ

でも、自分を知らずに事務や営業に就いちゃった人より幸せだよ。
作図や芸術分野は長く続けられる。

事務は胸倉掴まれて辞めた

思い出した
見えてるんだけど見てない事がよくある。
矛盾してる様なんだけど実際よくあるんだ。

例えば急いでいる時の事。
「さっきまでここにあった（事実）」からそう思い込んで、実際には無くなっていたけど
思い込みのせいか何も考えずあるものと思いながらすーーっと見逃す。
視界には入ってるはずなんだけど何も認識していない。完全に思い込みだけで判断している自分がいます。
同じ失敗をしない様に気を付けてはいるんですが、本質的にそういう傾向がある為に似たような事例がチラホラ。

伝わりにくい文章ですいません。
私の言いたいことわかりますかね？

分かりすぎます・・・

>>183
何だろうね・・この視覚と聴覚の異常。
定型の家族に説明しても解ってもらえない。
足元に物を置いちゃってても、通れれば普通に何も考えずに通り過ぎる。
「邪魔じゃない？」とか「目に付かないの？」と言われて初めて視界の中で気付く鈍さ。
片付けてスッキリしても、その快感が持続しないんだよね。

>>177
何が手前味噌だｗ奇形の脳で出来損ない人間の分際でよ

>>185
それは視覚や聴覚の異常じゃなく、無関心でしょう

駅や繁華街で倒れてる人居てもただ通り過ぎる
後日、聞いても
「そんな事あったっけ？」

障害関係無く、無関心が起こす事象

まあ障害で関心事と無関心事が極端すぎなのはあるけどね

ああー今日保健室の先生に相談してしまった。
今度カウンセラーの先生が来てくれるから、色々して下さるらしいけど…正直怖い
ADDじゃないかと悩んでた末に相談したんだけど
そう相談するほどの事じゃなかったかも…


あと、皆さんどうやって授業聞いてましたか？
もう集中できない出来ない…。聞いてないから当てられても答えられないし
集中してないから時間過ぎるの遅すぎて苦痛。

暇で暇で仕方ない時の対処法もよかったら教えてください…。
退屈な時はほんとにどうすりゃいいか分からないや。
なんかだるくてなんもやる気でないけど、なんかやらないと退屈すぎる…
上手く伝えられなくてすいません。

俺が学生だった頃は
授業でやってる範囲とか無視してもっと先のところを一人で勝手にやったり、
あるいは好きな教科を勝手にやったりとかかな。
自分のペースでどんどん勝手に未知の領域の問題理解したりするのは結構楽しかった思い出がある。
他には空想にふけるか、ノートや教科書に落書きでもしてるか、寝不足の時だったら寝てるか
あんまりおこらないような先生だったらペーパークラフトとか作って遊んだり
うん、立派な問題児だな

>>188
中学のころは、勉強好きだったから苦じゃなかったな。

各先生の特徴を把握して、テストに出るところを予想しながら授業聞いてたな。
おっ、先生の声色が変わったとか、二回言ったとか、
あの先生はこういうところ好きそうとか

楽しければ集中できるよ。MUSTで考えると集中切れちゃうね

>>189
わかる。
好きな教科は、どんどん勝手に進んで、「次は？次は？」ってなって大分怒られる
わからない問題があれば答えが出るまで止まらないから休み時間、給食の時間までずっととき続けてしまう
でも嫌いor苦手な教科はほんとに寝たり落書きしたり…

先生によって全然違った
話を聞いてられる先生と、聞く端から零れ落ちて行く先生と
教科によっては先生が替わると偏差値が20近く動いたｗ

>>188
> そう相談するほどの事じゃなかったかも…

学校カウンセラーは、そういうふうに思ってる子供たちが気軽に相談するための制度だから、気がねしなくても大丈夫ですよ。
礼儀正しく、「わざわざ来てくれてありがとうございます」って言ってくれれば十分です。

それから、カウンセラーは医者ではないから、ADDかどうかを診断する人ではありません。
ADDど真ん中の生徒だったらマニュアルにそった対応をしてくだろうけど、
一般的には、あなたはこれです的なことはあまり断定せず、個々の生徒さんの悩みに合わせて、臨機応変に対応してくれます。

寝たり妄想もしたりしたけど、指毛抜きにはまってた
今おかげで指が手モデル並みにきれいｗ
爪の甘皮も取ってたから、ネイリストさんに誉められたこともある
ただし甲にはアトピーが…

>>181
生活のため事務してます
絵で食べたいけど年齢的にもうダメだ

>>194
図面やCADは？
PC得意だったら活かせる職種に就いては。
自分は一旦事務に就いたが合わす、受験し直して卒業後は設計関係の仕事に就いた。
履歴書に書ける有利な資格を取るのも手だよ。

>>187
視覚や聴覚と言う言い方がまずかったけど、不具合が出るのは当事者の特徴でしょ。
無関心と言うより、普通なら関心を示さなきゃいけない所に注意が行かない。
頭の中で他の物（事）が優先される。
目に入ってても認識してないんだよ。

>>192
それは定型でも同じだよ、人間つーのは好きな人の話は
記憶にのこるものだ、例え同じ内容の話でもね

思い出した
中学生時、体育の時間に走り幅跳びの授業がありました。
私は同級生の飛んだ距離をメジャーで測定する役目を任されたんですが、テンパって思いっきりその足跡を踏み荒らしてしまい、先生に引かれました。
やはり注意散漫で注意欠陥というやつでしょうか。

あと最近気づいた事は、仕事で印刷する枚数が他の人の倍以上している。
同じ書類を作るにしても、誤字脱字や線の調整など、確認しても漏れていたり、もっとこうしたいというのが印刷してから出てくる。
お陰で無駄な印刷物が何枚も・・
これも注意欠陥というやつなのかな。

同じようにメールの文を送るにしてもすごい時間が掛かっています。

まぁ、色々今までありましたが、何とか頑張っています。
最近では不動のプラス思考にまで成長しました。
また何か思い出したらレスします。

何かに集中しててよだれとかたらしちゃうやついない？
最近ＡＤＨＤについての記事読んで自分がそうじゃないかと思ってるんだけど
これって不注意が招いてることなのかな？
ちなみに物ごころつきはじめた頃から成人した今でも続いてる。
支援センターにも相談済みで、次は通信簿とか持ってきて言われた。
予約多いみたいで次の機会までしばらく時間あって困ってる…。

そう頻繁にあるわけじゃないけどたまにあるな
他人には見られたくない場面だ

>>199
子供の頃はヨダレをよく垂らしてましたね。しかも常に口が開いていました。
思春期に入ると恰好悪いので自然と意識して直しましたが。

ただ、口で息をしながら寝るのは今でも相変わらずです。
流石にヨダレは極度に疲れている時以外無いですね。

ヨダレは無いな・・・。
何かあると口内炎が出来るのは私だけか？
神経使う事があると、次の日口内炎だらけになる。
中々治らないから長い間染みて痛い。

皆さんレスありがとう

>>200
今まだ気にしてなかったけど振り返ってみると結構頻繁にあって今日もあった…
ゲームとか漫画に集中してるとよく起こって、そういう時はだいたい周りに人いないからいいんだけど
確かに見られたくないな…

>>202
同じ理由でかは分からないけど口内炎はしょっちゅう出来る
今も舌先に出来てていらいらするよ

>>201
口呼吸はさすがにADHDと関係ないだろ。

>>199
あるあるw
ピアノ弾いてる時とかよく垂れるわ。
見られたら恥ずかしすぎる

質問なんですけど
ADHDってそうかそうでないかは別として診断されたら後の人生に差し支えますか？
例えば大学に入学できないとか就職で落とされやすいとか

確かに、俺も無駄な印刷枚数多いな…。それにしても、人生で計画通りに自分が動いた試しが無い。やらないと怒られたりまずいことになる場合はギリギリ動けるんだが。

学校は関係内と思うけど、場合によっては就職、結婚、保険なんかで不利になる可能性も無きにしも非ず
だから特段困ってることがないなら無理に診断受ける必要もないんじゃないかな
診断受けたところで治療できるわけじゃないし、薬も成人の場合かなり制限されてるし

なんにしろ、自分がADHDかどうか現状把握はしたいな。障害なら、自分の不注意が単なる甘えでは無いことがわかるし。

明らかなADHDとあくまでADHD傾向があるってだけの人との明確な違いって何かな？
結局は診察する医者次第とかいう話を聞くと、どういう結果が下されても納得できない気がする。

また締切守れなかった…周りの人の呆れ顔が辛すぎる
好きな仕事だからやる気はあるんだけど信じてもらえないだろうなあ

普通の人はミスをしてもすぐ再発防止出来るんだよな。
俺も締切が守れないんだが、自分の悪かったところを治そうという発想が出てこない。治そうとしても無駄と頭にしみこんでしまってる。

思いついたことをその瞬間に実行に移して失敗するから
再発防止を図る余地がないｗ

>>195
CADは大学で履修科目決定前の試しに一時間だけ出てみたが
一切理解できなかった…
タイピングも遅いし間違うし、ＰＣ活用しきれてない
以前、会社の上司から「絵の素材をダウンロード販売
してみたら？」と言われた事もある
そのための機材を一から揃えないと→お金いる→働けど我が暮らし楽にならずorz（←今ココ）
転職も怖い。今一番続いてる職場だし、この先こんなアホ
雇ってもらえる自信ない

ごめん後ろ向きで！

ADHD的症状をみせる別の疾患でしかも治療可能
って事も有り得るだろう

>>206
その企業の最終選考まで残って興信所使って調べ上げられる
なんて事がない限りまず考えられない

後ろ向きになってもこの性分が変わるわけでなし、対策を考えてみようよ

例えば私はＡという仕事中にＢの件で電話がかかってくるともうだめだ
実際にはさらにＣのメールが来たり、Ｄが来社してきたりするんだけども。
それでとりあえず落ち着こうと資料読み始めたらなぜか没頭しちゃったりｗ
こういう時ホントどうしたらいいんだろね
皆どうしてる？

>>214
そうですかありがとうございます

中途半端に障害者みたいになるのは怖い

このスレ自分と同じような人が多くて泣けてくる…
仕事で怒られて凹んでたけど、ちょっと元気出たわ。
不器用なりに頑張ってくる

>>213
システムアドバイザーは専門用語や知識が必要だから覚えるのが大変だよね。
社外講習に行ったけど途中からお手上げ状態になった。
一緒に行った男の後輩はかなり理解してたようだ。
自分は実際にやって（見て）覚えていかないと駄目なんだよな・・・。
若い頃は漫画やアニメ関係の仕事に就きたいと本気で思ってたw
才能無いし、親は反対するだろうし、都会じゃ無いから無理だが。

当然の事だか、女性だったら男性が多い職場の方がいいよ。
あとは、仕事を好きにならないと続けられないよね。
自分は図面を描くのも見るのも好きだから続けられたんだと思う。
若かったら建物の設計もやってみたかったな。
PC作業も好きだが細かい事を覚えるまでがカオス。

最近わかってきた。
やる気や集中力を高めたくてユンケルとかを飲んでいるけど
あんまり効果が無い…。
目が冴えることはあっても「よし、じゃあ（その時やるべきことを）やるか」とは絶対にならない。
結局やる気が出るのもその時の気分にハマってるかどうかだけの問題なんだろうな。
ドリンクやサプリに期待しすぎてたよ自分orz
まあ、これってADHD以外の人にも言えることなのかもしれないけど。

>>210
普通の人、ADHD傾向の人、ADHD診断のある人、あくまで程度問題。

>>219
なにがユンケルだ馬鹿野郎メｗ青汁に犬の糞でも溶かして飲んでろや？
てめぇの頭蓋骨にドリルで穴空けてマルコメ味噌でも補充しとけや？百万回自殺しろ！

>>221
真面目な話、それで確実に効果があるんなら飲むよ！！







いや、やっぱ飲まないわ
嘘ついてゴメン

>>222
よく言った！お前が女なら俺様とイニシエーション（SEX）すりゃ治るぞ！
ショーコーショーコーショコショコショコーあ〜さ〜は〜ら〜ショーコー♪

>>218
>女性だったら男性が多い職場の方がいいよ
女性を理解してくれる男性が多い職場なら良いが女を見下すのがアイデンティティの腐った男も
うようよいるから難しいよな、自分が前務めてた会社の上司とその取り巻き数人の男性社員がまさにそれで
毎日陰湿ないじめにあってうつ発症して辞めたわ…

よく自分がADHDじゃないかと疑って診断受ける人のほとんどがADHDじゃないって話あるけど
これってADHDにかすりもしないいたって正常な人が多いのか
それともADHD傾向があるグレーゾーンの人が多いのかで意味するところが全然違ってくるよな
グレーゾーンの場合はADHDかどうかの判断は完全に医者次第なわけだし
実際のところどうなんだろう

グレーゾーンが多いのかも
遅刻や先延ばしは誰にでもあるがそれが病的なレベルなのかの判断とか
子供の頃のデータあるのかとかさ

仕事をクビとか、離婚たとかそれくらいのレベルじゃないと
診断してくれないのかもな

なんか　自分の内面のことは何時間でも考えられるのに
仕事のこととなるとまったくかんがえられねー　思考停止してる

ネットのaddチェックはある程度の目安にはなるんですかね？

俺の場合、

朝起きれなくて高校中退
バイトの面接3分の1くらいの確率で遅刻
1日に2回お店に財布を置き忘れて取りに行く
好きなことしてる時は話しかけられても気が付かない
5人くらいといるときは5人全員の顔色を気にしてパニくる

って感じだから診断するまでもなくADHDって自己判断してる

>>230
財布の件以外自分もあるわ
高校を中退した後定時制行って今大学生だが全然やる気が起きなくて2年間で2単位しかとれてないわ

仕事辞めて家族に内緒でＡＤＨＤの相談受けにいってるけどこっちのことが気になって就職活動に身が入らない
親とか兄弟に怠け者だと思われてるけど、診断してもらってからじゃないとどうにも動けない

支援センターに病院を紹介して貰ったけど全然連絡をくれないし対応も遅い
相談に乗ってくれた相談員の人は凄くいい人だったけど自分で病院に予約の電話を入れた方が良かったかな…

・言ってはいけないタイミングで余計なことを話す
・物事を忘れやすい、注意されてもしばらくするとうっかりミスを繰り返す
・忘れ物をしばしばする
・職場内での人間関係を築くのが難しい


こんな俺はADHDなのか？
あと鬱病は低体温が原因という話も聞くが、ADHDやアスペでも同様なのか？

朝礼が全然集中出来なくて困ってる
最初に上司が今日の大まかな流れや情報を話す→各人の予定を
順に話すんだけど、最初は何が自分に関係する情報か
わからなくて、上司から「全部が自分と関係ある情報」と
教えられてからきちんと聞くようにした
でも集中力が続かないんで別のこと考えてしまったり
立ったまま寝てしまう
メモしてても、内容を忘れたり勘違いしてたり酷い…
今日は仕事の進め方考えて話を聞いてなくて、しかも
それが寝てるように思われてしまい「寝てた」「寝てない」の応酬をした
結局言いくるめられて負けたorz でも！今日だけは！絶対寝てない!!

>>233
この人あてに出来ないな・・・と感じたら
自分で動いた方が良いと思うよ
自分の担当だった人も良い人ではあるが
動いてくれない・連絡くれない
そんな人だった

>>235
できれば、そういうのはメモで渡してほしいよね
口頭での1時的？な指示は苦手だ

メモも自分で取ったらかなりの確率で意味を取り違えてるしな

>>234
ただの不注意な人とADHDとの境目ってなんだろうね？
やっぱり幼少の頃からの多動や不注意、能力の著しい偏りの有無かな。

私も低体温、冷え性、寒がり、そして虚弱っぽい。
すぐ扁桃腺が腫れて、風邪をひく。
6月のプールとか、最後まで温まらず、唇紫で震えてるような子だった。
疲れやすく、連勤とかしたら、家がぐちゃぐちゃになる。
死ぬ気で頑張って仕事が波に乗ってきた！と思ったら風邪ひいてあぼーん。
腫瘍ができやすい体質らしく、2回も開腹手術している。
独身時代は無茶もしたけど、子持ちの今は、うがい手洗い気をつけて、
早寝早起き、適当とはいえ3食自炊の、お手本のような生活してるのに。
ADHDと冷え・虚弱体質って、少し関連あるような気がする。

冷え性はないけど凄く寒がりだ
ちょっとデブ気味なのに不思議

>>238
自分も冷え性だし、アレルギー持ちで喘息もあった。
免疫力が弱いのはあるみたい。
流行りのウイルス性の風邪やインフルエンザを必ず貰って来るし、毎年のように家族中で掛かる。
遺伝子レベルで何か違うのかもね。
精神的にキツイ事があると身体に出る。
頭痛、口内炎、腹痛、熱、だるさ・・・次の日は体調不良で起き上がれなくなる。
毎回だと周りに信じてもらえない。

>>238
境目はない。
鈍足と足の速い人に境目はないのと同じ。

ADHDはアレルギー持ちが多いと書いてあったがそうなのか
俺も鼻が時々アレルギーになる。
ところでラクトフェリンを飲んでると多少免疫力上がるかも

うーん、ここしばらく覗いて時々書き込みもしている者だけど
皆の書き込みを読んでいると自分やっぱADHDではなくただの注意力散漫な怠け者なんじゃないかと思えてきた。
学校は色々あったけど一応卒業できたし、
仕事も今のところバイト含めクビ経験ない。
（不得意分野に手を出してしまい居た堪れなくなって自分から辞めたことはある）
疲れやすいけど健康体だと思うし。

決定打的な体験がないから、自分を客観的に振り返ると
ただの「頑張ってない人」に落ち着くんだよな〜…
常に色々なことに焦ってるからいっぱいいっぱいなんだけど。

ADDかと思ってたら眼のLDだったというのは結構あるみたいだね

>>243
よぅ、私ｗｗ
毎日、焦って頑張ってるつもりなのに、
気づけば何一つ進んでないまま、夕方を迎えてる。
そんなでも、私もそこそこの大学は卒業できたし、クビ経験もない。
たぶん周りから見た私って、
自分に甘くて勉強しかできない、生活力のないオトナコドモ。

怠け者や不注意な人とADHDの境目はないというのが、不思議でならない。
境目がないなら、頑張ったらどうにかなるんじゃないの…？と
思ってしまうんだけど、ADHDってどうにもならないからADHDなんだよね？
ああ混乱してきたー。

症状が軽い重いで、かなり違いがあるよ。
環境によっても変わってくるしね。
私も何とか卒業して、バイトも会社もクビにはならずにきた。
事務は真面目にやってたが合わず、精神的に苦痛で自分で絶えられずに辞めた。
悪気は無いのに周りに迷惑掛けてしまう。

>>245
仲間がいて嬉しいw
そう、勉強は出来るんだ、勉強だけは。
しかしそれ以外は壊滅的にどんくさいのでクラスでは大概浮いていたな…。
高校ぐらいになるとごまかし方を覚えてマイペースキャラを確立し、いじめられることもなくなったけれど。

境目がないというならそもそもADHDなんて
そういう個性を受け入れない社会が生み出したレッテルとしか思えない…。
というのは頑張ってないことの言い訳だろうか。


ところで>>244さんが言う「眼のLD」興味があってググってみたけどよくわからなかった。
視覚障害が不注意を増長させてる、みたいなことを主張したブログは見つかったけどこのことでしょうか？
自分、矯正できないほど乱視がひどいので少し気になって。

常々人と頭のできが違う。ワーキングメモリが足りないって思ってた。

幼少のころは潔癖というか完璧主義だったのか
掃除をし始めるととことんやってしまい、
「えっまだやってるの？？」って親に言われること多々。
いい塩梅、いい加減ということを知らなかった。

>>198で印刷枚数の話が出たが、まさに同じ。
パソコンの狭い画面上では内容が頭に入らないという理由と
誤字脱字の修正後、他に間違いがないかチェックしないとと思うが
イライラして集中できず印刷。その繰り返し。

プレゼンが超絶ヘタクソなのも特徴じゃないかな。
練習しても無理だろ。天性の物を感じる。

目や耳のLDと表現するか知らないが、自分は聴覚は正常だが聞き分けが出来ない。
視覚優位らしいが、優位といっても見えてる物の判断も怪しいんだけどな・・・。
電話が苦手なのも、顔を見て話さないと相手の意図を感じ難く不安になるから。
私も目は悪いけど、視力や聴力は関係ないらしい。

支援センターで大人のＡＤＤの診断可能な病院聞いたから予約とって行く。

居酒屋みたいなガヤガヤしてるところだと
話が全然聞き取れないことが結構あるんだけど、これは耳くそなのかな・・・
耳鼻科も行くべきか

人の話を聞いてるときに、別の事考えてしまって理解できないパターンと
普通に聞き取れないパターンが重なってるから、何回も聞きなおすとか泣きたい。

俺も騒がしいところとかで、聞き取り全然ダメ
耳鼻科の検査では異常なし
ググったら　聴覚処理障害ＡＰＤ　って言うらしい
火曜日に区役所に行く用事が出来たから、ついでに　この障害について聞いてみる

今まで、やる気出す、頑張る、意識持つって、その言葉とか意思だけで変われるもんだと思ってた。
でも結局、メモしない、めんどくさい、最後までやらない。
徹底的に、視界に入るじゃなくて、必ず見るところに書かないとできない。
それも見慣れると意識しなくなる。
定形はそれすらしなくてもできてる。
一回言われたらやれてる。
こんなに変わりたい気持ちがあるのに、そんなもの使わなくてもできるようになりたいのにやらない。
忘れる。
意識してない。
毎日こんなことの繰り返しで、時間の無駄遣いで、ほとほと自分の未来に希望が持てなくなってきた。
本当にこれって怠惰なんだろうか。
でも傍から見たらそう見えてしまうっていう、頑張りたい、普通の人と同じように働きたい、その気持ちが反映されないのかと思うと悔しくてしょうがない。

私はストレス耐性が異常になくて、転職重ねた今事務職
そこそこ評価されてるのは感じる
好きな分野だし
ただ手を抜けない、抜きどころがわからない
いつかまたパンクしそうで怖い

仕事で気を張ってるからか、家でのぬけ方がひどい
片付かないし、どう手をつけていいかわからない
やらなきゃって気持ちはある、あるけどいつの間にか時間が過ぎてる

ADHDのことを知って調べてくと当てはまることは結構あって自分もそうかも、とは思うけど、
でも今は仕事できてるし、やっぱり怠け者なだけだよな、とも思う

>>251
ＡＰＤの症状と一致してます
ttp://homepage2.nifty.com/chie_rav4/APD.html.htm
ttp://www.ashappy.net/adhd/sensory/ld6.html

聴覚のADDがAPDって感じですね。
部屋が奇麗だとかそういう人は、ＡＰＤなのかな。

私はダブルホルダーか！これで良く働いてるなと。
理系は障害者にとって生きやすいのか

ぁ〜
APDって名前付いてるんね
コレ持ってる奴は社会に出ると電話応対で難儀するよ

>>252
かな〜り自分を追い込まないと（追い込まれないと）出来ない。
必ず見る所に書くのは正解。
それで、意識して見るように自分を持っていかないと。
家族を持つとそういう状況に自然となるから、かなり訓練で改善される。
子供がいると、やらざるを得ないんだよ。
1人だったらスイッチOFFの状況が増えそうだ。
自分の場合、家族がいるから意識して動けるようになったのかもしれない。
それでも失敗はするけどね・・・。

>>255
事務用の仕事場と実験室用の仕事場があって、
実験室用は電話器ないから楽。
基本いつも実験室に逃げ込む。

それでも出ないといけないときは、仕方なく出る。
馴染みの人でないと、相手の会社名と名前を一度で聞き取れたことないな。

前のバイト先じゃ電話対応困ったな
勢いよく話し出す相手だと何いってんのか聞き取れない
これが直接の原因かは分からんが2ヶ月でクビになった
でも普段使ってる携帯だとそこまで聞き取りが悪くないな、電話の機種によっても聞き取りやすさが違うんだろうか
今のバイト先じゃ電話対応するのは社員だけってことになってるから心配しなくて済む

>>256
ありがとう。
一人暮らしを始めてより仕事面でそういうのが目立つようになったと思う。
後は職場も変わって、前は今までこういう理由があってやりませんでしたっていう言い訳が通じる会社に勤めてたけど
今は出来なかった、やらなかったは全部成果にならない。
１００％やって初めてできたっていう評価で余計つらい。
でも普通、社会っていうのはこういうものだから、出来て当たり前なのも解ってる。
もうすでにこの仕事で躓いたら次が無い。
本気で無い。
友人をこれ以上にないほど裏切ることにもなるし、その家族を路頭に迷わせるほどの迷惑になる。
自分自身も行ける場所が無いのに、それでも意識してない。
自分の神経を疑うくらい、もう最低でしょうがない。
出来てない部分が解っててやらないのが一番悪い所ってのも解ってる。
それでも目の前のことにいっぱいいっぱいで結局指摘されて「やってません」
今、必ず見ざるを得ない場所っていうのを考えてるんだけど、効率のいい場所が解らない。

ここに来てる人は何で自分を発達障害だと思うの？

>>260
そう思う理由
・他人にそういう目で見られるから
・普通の人はさほど努力しなくても、人一倍努力しないと普通になれない

ここに来る理由
・社会では孤立するが、このスレでは自分を理解してもらえるから

いや、人一倍努力しても普通になれんなｗｗｗ

フャッピュの棒を見たら改善したらしいぞ！
テレビやネットでは教えてくれない。当然、ラジオでも。
視点を変えることが重要。特に注意力欠陥症状には棒の視点で改善可能。俺が実践した。

>>255
電話は嫌だね−　音量が小さい機種だと、もう出ないほうがいいくらい。
インナーイヤフォンやヘッドフォン着けられる機種はないのかな。

>>260
全く同じ症状の本に出会って実感したから。
子供の頃から自分だけ親を悩ませてきたし、何十冊も読んだ結果ね。
NHKでTVで出てる人達の考え方や言動が全く同じ。
今では親も本を読んで納得してるよ。
理解してるとは言えないけどね。
ここにくる理由は、改善策を求める事と心の支えになってるから。

今、TrueFocusがアメリカから届いたよ！
チロシン単体より効くと聞いたので買ってみた。
早速、ポカリで１粒飲んでみたよ。
アメリカ人って喉太いのね…１粒がでっかすぎて、
リアルに「んがっくっく」だったけど、なんとか胃に収まった。
カオスとなっている部屋の片付けをやってくる！
効くといいなー。

インチキ業者は死ねばいい。

>>264
音量が変更できるビジネスフォンで
俺だけ音量が馬鹿デカかったw
各席一台ずつ電話用意されてたから俺の席だけ
常に音量最大なんだけど
何かの拍子に他の人が俺の席の電話に出た後は
音量が半分位に下げられてる事もしばしば

携帯選ぶ時もまず音量w

>インナーイヤフォンやヘッドフォン着けられる機種はないのかな。
一般電話回線 固定電話用 ハンズフリー ヘッドセット　TE-02
http://www.int-connect.com/headset/
E-headset.jp / ヘッドセット オンラインストア[ビジネスホン用]
http://www.e-headset.jp/contents/business/business.html

騒音の中だとやはり声が聞き取れない事に気づいた
ノイズキャンセリングが上手く動かないからだろうな
むしろ補聴器でも付ければいいのかな

>>250
俺も同じ
映画とか見ていても
よくセリフ聞き流してしまったり、セリフがすぐ理解できなかったりする。

まあ俺の場合耳だけじゃなく目から入ってくる情報の処理も弱いから、
単に頭の回転が悪いだけだが

あーぁ。
いつも「よし！今回からちゃんと提出物を出そう！」って最初は思ってるのに最終的に出せない
そのせいで成績の関心意欲は全部Cで3しか取れない。
あー。最悪だ

音の聞き分けは治るものじゃないから避けるしか方法がないよね。
家でも話し声の中でTVの音が聞き取れない。
ざわついた喫茶店での他愛も無いお喋りが聞き取れなくて聞き返したり、
聞こえた振りして相槌打ったり、情けなくなる。
帰って来るとどっと疲れるしね。

掃除したらすっごい昔に受けたメンタルテストの結果表がでてきた。
平均５０で診断されるコミュニケーション能力が３０ぐらいですた。
今も指摘されてる部分と同じことで悩んでいる。
社会にもまれてゲロ吐いて働いたらなおるよ！　と思っていたが、そんなことはなかったようだ。

なにこれスキル割失敗してるやん、とか思うゲーマーがぼやきますよ。
どうやったらリアルで話術にスキル割り振れるんだよ。何を練習したらいいんだよ。
同時期に仕事の能率UPという名目でカウンセリングの通信教育も受けてたけど、
綺麗さっぱり忘れてて全然役立ってない。

コミニュケーション能力のある人

最初に勤めた会社で、配属されるとき上司に「君は注意力と整理能力が
足りないからそれを養うよう事務に近いこともやってもらう。」
と言われ、働き始めたら過去何年分かの書類の山を自分なりに
整理してまとめろと言われたがどうすればいいかわからず何もできずに発狂寸前。
結局先延ばししまくった挙句手をつけず、数ヶ月で辞めるに至る。

コミュ力なくて寝てばっかいてしまう場所が決まっているものは片付けられるけど
決まっていないものは何をしていいかわからなくて片付かずにどんどん部屋がそれで埋まっていく
私はアスペかＡＤＤだろうなと思う

こんな自分が今仕事場で新人を教えてるけど頭で考えてることと口で言ってることが乖離しまくってて
新人が困ってる。
おまけに自分の上司もＡＤＨＤの気があるくさい視野狭窄で主語すっとばして話しするタイプで
こんな二人に教えられる新人に申し訳ない。
しかし新人もメモとらない・教えたことを忘れると聞いてません初めて聞きましたって平気で言う・
「なんで○になるんですか？」って質問に「ＡＢだからＣＤでしょ、その時のための○」って教えると
○の話ですよねＡＢってなんででてくるんですか？とか要するにＢＣですね？とか言ってきてマジエイリアン
でも自分の理解力がないからなのか新人がアホなのかわからない
わからないことがあった時は質問してって何度言っても適当な対応して流すしあああ

生まれてこの方忘れ物大王だからメモの取り方には一家言あるつもりなので
汚くノートに走り書き・その後そのノートを開いてるとこみたことねえって新人のやり方は
イライラしまくるなんで資料に直接書き込まないのかな？あっちこっちメモばらけてもわかんないよね
成人済みの奴にメモの取り方なんて指導するのは行きすぎだからできないけど。

ＡＤＤが人にものを教える時のコツを教えてください
すぐカーッとなるタイプだから新人にもきつく言いそうになってほんとヤバイ

>>273
・コミュニケーションを円滑にするには
本心から相手のことに興味を持って関心を寄せることが必要
・ＡＤＤ・ＡＤＨＤが関心をもって注意できるのは自分が好きなことだけ
∴よって相手を好きになることからはじめる。
　嫌なことが目に付いてもネガティブなことを言語化して考えずにいいところを探して
　頭のなかでそいつのことが好きって言語化して考えるようにすれば変る…らしい。
・黒か白、好きか嫌いかが極端な発達障害タイプは普通の人みたいに
　席を外した人の悪口をひょいっと出すような器用さはもてないので好きになるしかないだろうな。

と対人関係の本よみながら理論をまとめてみたけど実践できず

ポモドーロ•テクニックという短時間集中法を知り、これならできそうと思ったが…
なんでたかだか25分間ぐらい一つのことに取りかかれないんだろ
25分どころか最初の1分ぐらいで気付いたら他のことしてたorz
25分なんてぼーっとしてたらあっという間に過ぎるのにさ
訓練するしかないんかな
めげずにまずは5分間集中から頑張ってみるか…

履歴書の志望動機の部分が、なんかうまく書けなくて
もう1週間経っちまった

あーあ

>>276
その新人って自分の理解力不足や忘れっぽい事自覚してない可能性がある
メモの取り方指導してもいいと思うんだけども・・・

幼稚園・小中学と通信簿に人の話きかない・だらしない・行動が遅いの三拍子
自分でＡＤＨＤの可能性高いと思うけど医者に違うって言われたらどうしよう…

>>276
教えられるだけいいよ。

何かを伝えるときに
頭では「Ａ」って言ってるつもりでも
口では「Ｂ」って言ってて、
Ｂってなんですか？って指摘され
「あっ、ああうん、ごめん。ＢじゃなくてＡです。はい。」
やってられんｗｗｗ

>>281
注意欠陥障害と反抗挑戦障害の併発と診断させていただきます。ベタナミン100mgを処方しますので一度私の
クリニックに来院されるか最寄りの心療内科（成人発達障害を看れる医療機関）を受診してください。
幼少期の通知表は一発診断出来る材料ですので。

>>275
アスペルガー寄りの注意欠陥障害です。診断を下させて頂きます。一度私のクリニックを受診されるか最寄りの
心療内科（成人発達障害を看れる医療機関）を受診されて下さい。処方は肝機能障害が無ければベタナミン
10mgかリスパダール25mgから始めたいと思います。

↑失礼、ベタナミン100mgミスタイプです。

>>276
ADDかは少し経過を診たいと思いますがアスペルガー障害と診断させていただきます。一度私のクリニックを
受診されるか最寄りの心療内科（成人発達障害を看れる医療機関）を受診されて下さい。処方はJ-ゾロフト
40mgとベタナミン100mgです。若干軽快したらコーピング治療を受けてください。

>>248
注意欠陥多動性障害と診断させていただきます。処方はサアミオン50mgとパキシル20mgです。コーピングも必要です。
一度赤坂の私のクリニックを受診されるか最寄りの心療内科（成人発達障害を看れる医療機関）を受診してください。

>>282
センター試験で有名なpatさんもADHDだよな絶対

オーソーリーで済むのが羨ましいわ

>>235
他害攻撃型のアスペルガー障害です。診断を下させて頂きます。処方はミラドール50mgとエパデール300を日に2錠です。
一度赤坂の私のクリニックを受診されるか最寄りの心療内科（成人発達障害を看れる医療機関）を受診されてください。

>>249
注意欠陥障害と診断させていただきます。処方はテトラヒドロカンナビノール製剤を使いたいところですが
難しいのでリスペリドン1mgから始めたいと思います。私のクリニックを受診されるか最寄りの心療内科
（成人発達障害を看れる医療機関）を受診してください。

>>957
> まともな反論が出来ないくせに威勢がいいなおい
> 真っ当な対価というのなら、開発にいくら掛かって
> 広告でいくら稼いで、それがどのように使われたのか示すべきでは無いのか？
> 一般社会じゃ常識だろうが。
> それが嫌だというのなら売り切り有料にすればいい。
> 有料にしないのは自らそれに価値が無いと認めている証拠。
> そのくせ金は欲しいと言っているから広告という手段を執っている。
> それでいて何ら公開しないというのは自ら真っ当な対価じゃないと言っているに等しい
> 何に使われているか怪しいもんだなあ
> これは会社でおこなったら普通に犯罪だねえ
> 個人だからって甘えるのか？
> ワレザとかと同様の犯罪者の臭いがするぞ

これだけ他人に厳しいが自分の書込みには穴だらけの人が
果たしてどれだけきっちりしてる人なのか興味があるな。

すさまじき誤爆。

MHQXfX3Oは、医師法違反（無免許で診断を出す行為）の可能性があるので、通報しておきました。
被害届が出ていなくても、あるいは「私のクリニック」が架空でも、
繰り返し行っていることと、薬品を処方しているという悪質性が見られることから、警察が捜査してくれるかもしれません。

これ見せて処方する薬剤師なんていないでしょ

処方判断を下すことが違法であって、
実際に処方してるわけではないですね。

>>293
>>293で貴方が書いている妄想や幻覚はいつ頃から始まりましたか？前頭葉機能不全由来の統合失調症陽性
状態と診断を下させて頂きます。処方はリスペリドンを通常の倍から始めてみましょう。私のクリニックを
受診なさるか最寄りの心療内科を受診されてください。

食事にこだわりが強い方いますか？
同じメニューばかりが良いとか
好き嫌いが多過ぎとか。

いろんな料理が並ぶとどれを
食べていいかわからなかったりとか。
いろんな場面で困ってます。

食事はテキトー。一人暮らしだから、手抜きまくり
最近は、　湯豆腐，　水餃子（冷凍もの），　お茶漬け　など温まるもの

>>298
今日図書館で本読んで知ったんだけどさ
ＡＤＨＤの人って食事とかも面倒に感じて適当に済ます人が多いみたいよ
腹減ったらとりあえず近くにあるもの食べて腹を膨らませたり、ファーストフード食べたり
野菜とか意識して取って気をつけなよｗ

私もそういう気があるんだけど、野菜は好きなので調理とかめんどうなことせず生で食べてるｗ

料理作らないで惣菜や外食ですます率高いだろうなあw

食事に気を使って長生きしたい身の上ですか？

料理が適当になる場合は興味がない場合のADHDってことだよね
例えばADHDでもお洒落に興味があるなら洋服は凝ったりするように
料理が好きで趣味の範疇に入るなら十分過集中対象になると思うけどね
そうなればかなり凝ったものを作るかも

>>302
あのさ？みんな抗精神薬飲んでんだよ？食欲なんざあるわけねーだろ？特にADHDはそうだ。俺は1日600キロ
カロリー摂取しない生活が既に3ヶ月だぞ？気持ち悪くて食えねーよ馬鹿たれ！詐病は消えろやチンカス！

>>303
いつもすばらしいレスをありがとうございます
あなたのレスをなるべく見逃したくないので、よろしければコテを付けてもらえませんか？
あなたのレスをまとめて読みやすくなると思うので、是非ともお願いします

>>304
や だ ね(^-^)お前がこのスレ見るなや？お？ゴンタクレが？

>>305
すいません、ブログなどをやっておられるんでしょうか？
紹介していただければこのスレも見ないようにするのでよろしくお願いします

>>306
そぉ〜やってブログを晒そうったってそうはイカの金隠しぃ〜！残念ながら俺がネットに携わるのはYouTubeで
まんが日本昔話し見るのとこのスレと他数スレ荒らすのとパーフェクトダークやビットトレントでスケベ動画や
新作映画を泥棒する時だけや(笑)ブログやツイートは池沼の遊びや！ネット上級者はweb割れかウィルス散布や！

>>307
でしたらやはりコテをつけていただけませんか？
他にあなたのレスをまとめる方法がありません
あなたをただの名無しにしておくのはもったいないと思います

>>308
だから！あぼーんなんて許されないんだってば！俺様のレスは聖書だと思え！わかったな？

>>309
ええ、聖書のように思っています
だからこそ少しでも見逃したくないんですよ
お願いします

>>310
やじゅ(^-^)

>>311
ご自分のレスが聖書だと言ったのはあなたのほうですよ？
聖書ならばちゃんとまとめて保存できるようにしなければいけません

>>312
お前よりネット歴長くて自作PCからプログラミングまで使いこなす俺がそんなんでコテ付けると思ってる
時点で前頭葉が機能障害だよね(´ψψ｀)

>>313
別にコテをそれほどまでに拒否するならかまいませんが
それでしたら代わりにブログなどを作って積極的に意見を発表してください
あなたは詐病に苦しむ人たちの希望なんです

キティ警報発令中

>>314
女の子？女の子ならブログでもコテでも書いてやるよ。オマンコした後でね(´ψψ｀)んじゃ！寝るわ

>>316
はい、私は女です
是非とも一緒に詐病と戦いましょう
私ももう寝ます
コテ楽しみにしています

>>317
まてまて、ほんま？ほんまにおにゃのこ？スカイプしようよ♪スカイプ垢か捨てアドを気が向いたら貼っといて。
中川ショコたんに似てたら嬉しいな(´ψψ｀)ベッキーでもいいや♪おゃすみぃ

>>317
マジんこ女の子だったら滅茶苦茶大事にするから遊ぼうね(^.^)b待ってるよ

頭わいとる…こんなのと同じ障害かよ…
誰とは言わんが

反面教師って奴だな　　発狂教師なのかもしれないが

ヤバイのが湧いてるw

ここには、色々な年齢層の人が居そうだから、
この質問が適切か分からんが、
ADD/ADHDらしいって確信を持ったのは何がきっかけ？
例えば仕事？学生生活？日常的な人付き合い？
また何才くらいに気付いた？
自己診断の参考にしたのはネットで発信されてる情報？
それともNHKあたりの番組？
あるいは本を読んだ人も居るのかな？

仕事だねー。
明らかに他の人よりミスが多い。
学生の時までは、気づきもしなかった

ラジオで発達の話してて、もしやこれか、と。

子供の頃から、周りの人と考えや行動が違って悩んでた。
何で同じように出来ないんだろうってね。
覚えが悪いのは自覚してたけど、やり方が悪いとは気付かずに学生時代は苦労した。
兎に角、聞いた内容、何でも書かないと覚えられない。

確信したのは結婚してから。
主婦業が上手くこなせない。
医者が解説した本を読み漁って納得した。
ネットの診断も参考にはしたよ。
TVで取り上げられてる人と同じ症状だし、当事者スレ見ても自分と同じ症状がいっぱいいた。

>>299
自分も以前はそうだったな、食べるのが面倒くさくて朝食抜きは当たり前
下手すれば一日水と少量のお菓子だけで過ごす、よく親に怒られたなあ
今は食のこだわりと料理する楽しさに目覚めてバランスの整った食事してるよ
ただし誰かと一緒に食べるのが楽しいので一人だと途端にだらけるw

今週末心療内科にはじめて行くんだけど
なんかいっそのこと何でも良いから病名つけられて欲しい。
これで「思い込みですね」って言われたら、もはや救いようの無い甘ったれ人間。
今日初めてADHD・ADDっていう言葉を知って図書館で本を借りてきました。
確かにほとんど全て当てはまる事項だったのですが、これって言い換えればただの怠け者。
この性格に悩まされ続け、ちょっとまいっちゃってます。

医者によっては「そんな物は存在しない」で叩き切るからなぁ
あるとなんかまずいんだろうか

>>323
「片付けられない女たち」というフレーズでピンときた。
でも未だに未診断・・・・

>>328
普通の心療内科でADHDの診断はまずもらえないと思うよ。
自分は精神科にかかってるけど医者はほとんど相手にしてくれない。
いろいろ困ってる症状も全部「鬱」で片付けられてしまう。

>>328
先生によるよ。
よほど重症か典型的症例じゃないかぎり、初回からは病名を限定させない先生もいる。

>>323
ネット情報かな。義務教育時代はずっとクラスに1人や2人いる周囲と仲良くなれない人間だった。
勉強も運動(集団競技以外)も人並みには出来てたし、出しゃばらない方だったのに何故か馬鹿にされたり見下されたりしてた。
大学は一人で居てもとやかく言ってくる輩が居なかったから楽だったけどね。
今はPGしてるけど、しょうもないミスが多い。
今日は色付きで示されてた5行上の仕様書の修正箇所を見落としてた。

>>323
２年前の１月に新聞記事で「大人のADHDにハローワークが
相談窓口設置」を読んだのが始まり
当時事務と接客バイト掛け持ちしてて、どちらもボコボコの状態だった
結局接客の仕事はその年の３月に辞めたけど、ハロワにも
医者にも行ってない
でも毎週図書館で発達障害の本を借りて読んでる

そして今日もメモの内容を読み間違えてサービス残業
２時間しましたin事務職

>>277
少しでも嫌いって方に傾くと修正するのが難しいから、どちらでもない、という風に考える努力をしているよ。
単に、この人は、これが出来る、これは出来ない、という事だけを考えている。
けど上司にはやっぱり欲が出て「無理な私を分かってくれよ」→「分かってくれない」→「嫌い」という流れが数年かけて起こる。
そしてそれが起こって仕事を辞めてしまった。ま、辞めた理由はそれだけじゃないけど。

>>333
大学全然楽じゃないや
人と合わせなくてもいけるのは楽だけど
遅刻やら提出物やら苦手な試験やらで、全然あがれてない…
気づいたのは同じく３、４年前にネット情報で

>>336
試験も確かに楽ではなかったけどね。1年留年してるし。
履修届忘れて謝りに行ったりとかもあったっけ。
ゼミと卒論が必須じゃなかったからなんとかなったよ。

ちゃらい学部の中国語クラスはＡＤＤには向いてなかったな
自分もゼミ卒論ないから卒業できたけど
女なら女子大に入っとくべき

支援センターが病院を紹介して貰ったんだけど仕事が入ってキャンセルしたいんだけどどうしればいいかメールして聞いてみた。
でもセンターから何の連絡も来なくて結局病院の予約日を過ぎてしまった…
それで改めて予約したいんだけどセンターん通した方がいいかな？
またややこしくなりそうだから自分で予約したいんだけど…

>>339
普通メール返信なかったら病院に直接連絡してキャンセルするだろ…
何歳だよ

そういうことが出来ないから相談するんだろうに

>>341
すっぽかしたことにたいしての相談はこいつしてねえだろ
無反省すぎる
ややこしくなりそうだからとか他人のせいにしてるし

>>339
あとマジレスするけど病院によって違うからとりあえずセンターに連絡して侘びいれて
どうすればいいか聞けばいいと思うよ
もしくは病院に直接連絡。
電話してみないとどうにもならんしどうなるかなんてネットで聞いてもわからんよ。

339だけど皆ありがとう
取りあえずセンターに謝ってはその後の事を相談してみる
もう１ヶ月以上経ってるけど…本当に自分のいい加減さが嫌になる

>>339のやり取り見てると、先延ばし、口頭(電話)のやり取りを忌避するとか、ものの本に書いてある典型的な例だよな。
仕事の方は大丈夫？？

初診から診断終わるのに何ヵ月もかかるのが普通のなのかな。診断終わるまでいつまでかかるか分からない。東京ならすぐに結果が出る病院あるのかな。

ADHDっぽかったけどリスパダールで治ったよ。
思考がまとまって注意力もついたし、深い睡眠のお蔭で日中の覚醒感が強い。

>>347
俺も夜結構寝てもいつも日中眠くて
集中力がないんだが、これってＡＤＨＤと
関係あるの？

>>345
電話も避けちゃうし上司に申し送りも連絡不足でよく怒られる
社会人失格…

>>346
東京なら、初診から診断を下してくれる病院があるけど、予約を取るのに何ヵ月もかかったよ。

仕事に支障が出すぎてもう嫌
何度も同じ失敗するし仕事も遅いし
病院で診断してもらおうと思ってるのに毎週予約の電話いれるの忘れちゃう

>>350
回答ありがとうございます。
直ぐに診断のしてくれる場所もあるのですね。予約に時間かかるけど…
早く診断してくれる病院を探してみます。

>>350
1か月に1回、数時間だけ予約受付するとこですよね。

>>347
あなたは実際、ADHDじゃなくて統合失調だったのでは？
「考えがまとまりにくい」というのも統合失調の代表的な症状ですし。

>>353
そんな予約制の病院紹介されたな。あそこ予約とれない。

診断って脳波もとってくれるの？？

おはよう。今から心療内科いってくる。
白黒はっきりさせて、スッキリさせてくるわ！

おはよう。今から心療内科いってくる。
白黒はっきりさせて、スッキリさせてくるわ！

私も今日いってくる！
残念ながら上で言ってる予約取るの難しい専門のとこじゃないけど
ＡＤＨＤ扱ってるらしいんだ
すっきりできるといいなあ

心療内科いってきた
通信簿持って行ったけど笑い飛ばされて帰ってきたよ…
どうやら私は愚図で失敗ばかりするただのなまけものらしい。これからどうやって生きていけばいいか分からなくなった

どんな時でも先生が笑っちゃ駄目でしょ
こっちはただでさえ気持ちが不安定なのに…

通信簿見せて笑われたら立ち直れない。

他のところでも診てもらったら？
先生によって診断違っちゃうような人もいるみたいだし

357,358です。
俺も心療内科いってきました。
９時に予約してて病院いったけど、待合室まで通された後、
看護士さんがきて＜問診票をみた担当医が詳しく検査してと言っていたので、１４時に改めてきてください＞
といわれ一旦帰宅。
１４時に再度来院、すぐ心理カウンセラー？的な先生がきて、２時間程度１対１で知能テスト。
<WAIS>ていう、計算とか認識とかそういうのを試すテスト。
まあ軽い世間話も交えながらほんわかと進み、テストが終わったら絵を一枚描かされた。
テーマは「実がなっている一本の木」。さっと描いて、質問をいくつかされた。
＜なんでこんな形にしたの？＞とか＜他に描き足すなら何を足したい？＞とか。
で終了。そのあと担当医んところいって、WAISの結果をみてADDかADHDか判断していきましょう。
といわれ今日は終了。結局担当医と具体的につっこんだ話は出来なかった。
WAISは１ヶ月ぐらいかかるから、来月頭にもう一回いって結果きいてくる。
料金は保険無しで１０５００円。保険有りで３１５０円。
俺はただ家の近くってだけでそこ選んだけど、ちゃんとやってくれそう。
>>360
セカンドオピニオンをした方が良い。

かきわすれ。
みんなも言ってるけど、病院に行く前に紙に自分の特徴とか伝えたい事をかいていた方が良い！
初診だと最初に問診票かかされるから、それと一緒にその紙を渡して担当医に事前に伝えておくとあっちも理解しやすいはず。
俺も事前に紙に＜目標を定めても達成したことがない→落ち込む＞とか＜物忘れが多い＞とか
まあ思い当たる症状かいて、あと＜ADDかそうじゃないか白黒つけたい＞＜初めてだから緊張しています＞
とかの気持ちも書いた。それ見てくれたのか、担当医に＜ADD/ADHDじゃないとしても、君が今抱えてる問題をこれから一つ一つ話し合って解決していきましょう＞って言われて泣きそうになった。
ADD/ADHDじゃないからもう自分は治らないって思うんじゃなくて、じゃあ自分はこれからどうしたら良いのか、とかもどんどん相談していったら良いと思う！
まだ何も始まってないけど、病院に一回いっただけでなんかもう治って行きそうな気がする。
悩んでるなら行くべき！！！！！

まだ実家ぐらしだけど、家族と一緒にご飯食べるのがしんどいなと思ってた。
ひとり飯するする事もできず、とりあえずもくもくと食べて、考えないようにしてた。
んで、こないだ家族全員分のご飯を作った（といっても具材炒めりとか簡単なの）ら、
汁物がぬるいって話しになった。

自分には丁度良かったんで、いつも作ってくれてる飯は、あっつあつだったらしい。
それが分からなくて、ただ「食べるのストレス」って感じてたみたい。
この一件で、ほんっっとに自分で自分の事、分からないんだなって妙に納得した。

かきわすれ。
みんなも言ってるけど、病院に行く前に紙に自分の特徴とか伝えたい事をかいていた方が良い！
初診だと最初に問診票かかされるから、それと一緒にその紙を渡して担当医に事前に伝えておくとあっちも理解しやすいはず。
俺も事前に紙に＜目標を定めても達成したことがない→落ち込む＞とか＜物忘れが多い＞とか
まあ思い当たる症状かいて、あと＜ADDかそうじゃないか白黒つけたい＞＜初めてだから緊張しています＞
とかの気持ちも書いた。それ見てくれたのか、担当医に＜ADD/ADHDじゃないとしても、君が今抱えてる問題をこれから一つ一つ話し合って解決していきましょう＞って言われて泣きそうになった。
ADD/ADHDじゃないからもう自分は治らないって思うんじゃなくて、じゃあ自分はこれからどうしたら良いのか、とかもどんどん相談していったら良いと思う！
まだ何も始まってないけど、病院に一回いっただけでなんかもう治って行きそうな気がする。
悩んでるなら行くべき！！！！！

>>366
自分のモヤモヤがどう不快なのか自覚できないってわかる
今でこそ２ちゃんとかネットで
誰かが自身のことを具体的に述べてるのを読んで

あれ自分もそれって感じじゃない？ってようやく認識したりしてる
要するに外から情報が入らない限り
自発的能動的に自分の感情の理解が進むことはない

まるっと見本がない限り、例えそれが自分の感情であったとしても
結局自覚することは出来ないんだなと思った
結局

皆ありがとう。
やっぱり専門のとこに行かないとだめかも知れないと思ってきた
通信簿一瞬見て、これは100％ＡＤＨＤじゃないですねって言われたんだけど
359みたいに知能検査もなんにもなく終わってしまってなにもすっきりせずに病院を後にしたんだよね
今思えば話聞いてると過集中のことも知らないみたいだった
君は学校でこれこれこういったことには集中力を発揮してるじゃないか、だからＡＤＨＤではなく個性だよって言われた

ADHDって集中力がないというより集中力を上手くコントロール出来ないってのが正確だよな

初歩的な質問で申し訳ないが、
診断って心療内科のある病院ならとりあえず受けられるの？
やっぱり事前予約しないと受けられないの？

自覚が無い　って、的確だなーと再び感心したｗ
コミュニケーション能力不全で、些細な事でストレスになり、それを自覚できず、
「もう考えるのヤダ」で殻に篭ったんだと思う。そうしないと死んでた多分。

生まれつき視力が悪くて、日常生活で健常者には分からないストレスを感じていた気がしてきた。
メガネってだけでいじめられる時代だし、コミュ能力ないし、
そんな生まれつきのとか、自分じゃどうしようも無いし我慢するしかないし。

更に思い出したけど、学校って、一回家に帰って、次の日いったら、みんな頭の中リセットされてると思ってた。
何ていうか、昨日けんかしたのもチャラになってる、って勘違いしてて、
翌日話しかけて「昨日絶交したでしょ！」って怒鳴られた確かｗｗｗ

ＡＤＨＤで最初からコミュ能力無い　or　ストレスで引きこもっててコミュ能力つかなかった　にしても
どっちにしても、「自分で開拓する手立て」がない、という結論を、ごく最近出した。

なんでかってーと、丁度仕事を変えた頃の日記が発掘されて、今と同じことを悩んでいるという驚愕の事実を見たのでｗ
一所懸命人の真似してみたんだよ？　でもやっぱムリポだった。

あ、更に思い出したんだが、これまた小さい頃、ばーちゃんちに電話するのを泣いて嫌がった事あるわ。
「番号間違えたらやだ」って言い訳してたけど、今思うと、電話そのものが嫌だったのかもしれない。違うかもしれない。

長々書いたら前からやろうとしている病院さがす意欲がちょっと充填された。

　　　　A　　　 し!　　　　　_　　-──　‐- 　　､　 , -─-､　-‐─_ﾉ　　成
　　小 D　　　 /／￣＞ ´ ￣　　　￣　　｀ヽ　 Y　 ,　 ´　　　　　） 　 人　え
　　学 H　　　 L_　／　　　　　　　　　　　　　 　 ／　　　　　　　 ヽ　 A　 |
　　生 D　　　　/ '　　　　　　　　　　　　　　　　'　　　　　　　　　　 i　 D　マ
　　ま が　　　 /　　　　　　　　　　　　　　　　 /　　　　　　　　　　 く　H　 ジ
　　で 許　　　 l　　　　　　　　　　 ,ｨ/!　　　　/　　 　/l/!,l　　 　 ／厶,D
　　だ さ　　 i 　 ,.lrH‐|'|　　　　 /‐!-Lﾊ_　　l　　　 /-!'|/l 　 ／｀'ﾒ､_i!?
　　よ れ　　　l　 | |_|_|_|/|　　　 / /__!__ |/!ﾄi　　　i/-- ､ ﾚ!/ 　 /　,-- ﾚ､⌒Y⌒ヽ
　　ね る　 　_ゝ|/'/⌒ヽ ヽﾄ､|/　'/￣｀ヾ 、ヽﾄ､Ｎ'/⌒ヾ　　　　　 ,ｲ￣｀ヾ,ﾉ!
　　 l　の　　「　　l ′ 「1　　　　　　 /てヽ′|　|　|　 「L!　　　　　' i'ひ}　　　ﾘ
　　　　は　　 ヽ　 | ヽ__Ｕ,　　　　　 ､ヽ シノ ﾉ!　!　|ヽ_､ｿ,　　　　　 ヾシ _ノ　_ﾉ
-┐　　　　,√　　 !　　　　　　　　　　 ￣　　 ﾘ l 　 !　￣　　　　　　　￣　　 ７/
　 ﾚ'⌒ヽ/　!　　　 |　　　〈　　　　　　　_人__人ﾉ_　 i　　く　　　　　　　 　 　 //!
人_,､ノL_,iノ!　　/! ヽ　　 r─‐- ､　　 「　　　　　 Ｌ_ヽ　　 r─‐- ､　　 u　　ノ/
　　　　　　/　 /　lﾄ､ ＼　ヽ, -‐┤　 ﾉ　　キ　　　 了＼　 ヽ, -‐┤　　　　　/／
ハ　キ　　{　 /　　　ヽ,ﾄ､ヽ/!｀ｈﾉ　　）　　モ　　　　|/!　「ヽ, `ｰ ／）　　 _　‐'
ハ　ャ　　 ヽ/　　 r-､‐'　// / |-‐ く　　　 |　　　　 ＞ / / ｀'／／-‐､　　　　／
ハ　ハ　　　 ＞ ／＼＼// / /ヽ_　 !　　 イ　　　 （　 / / ／／　　/　`ｧ-‐ '
ハ　ハ　　　/　/!　　 ヽ　　　 レ'/　ﾉ　　　　　　　　＞　 ' ∠ 　-‐　￣ノヽ　　　/
　　　　　　 {　 i　l　　　 !　　　　/　 フ　　　　　　　/　　　　　-‐　/￣/〉 〈 ＼ /!

こう考えてるような医者ははなっからADHDの診断なんてしなけりゃいいのにな
色んな事例を見るに成人ADHDが存在すること自体はほぼ確定的だろうに
過集中のことすら知らないとかどう考えても知識不足だろ、そんなんだったらまだ俺らのほうが詳しいだろ

>>329
ぶっちゃけ金にならないからだろう、子どもならまだ
薬を与えたりできるが、成人のADHDやADDは投薬も
ロクにできないしな

>>371
そもそも診察する専門の科が決まってないから。
未成年なら小児科が専門になるけど、成人の方は受け入れ先が「無い」。
ただ漫然と心療内科行ってみても、まず相手にはされない。
そこの医者が特別にADHDに関心があって、診察の仕方をわかってくれてるんでないと無理。
そういう所は心療内科に限定されず、精神科だったり色々だが、
数はごく少ないし大っぴらには宣伝してない。要は狭き門てこと。

支援センターの人が言ってたけど、成人のADHDを診断出来るのは医者がどれだけ勉強しているかだって。
勉強不足と言うか、薬で治らない症状には力を入れないって言うのが正解なのか。

金にならないから力入れないってのは、まぁビジネスなんだから当然で医者は悪くないだろう
でも何でよく知りもしないのに安易に診断下すの？
お前プロだろ、素人の自己診断とは重みが違うんだぞ
よく分からないなら最初から私は詳しくないので正確な診断下せませんと家

>>377
医者はプライド高いから、間違ってもそんな事言わんよ。

>>377
ちゃんと学んだ上で大人のＡＤＨＤなんて存在しねーよお前らは怠け者のカス
って考えの医者だっているし別に詳しくないから適当こいたとは限らないしなあ
文学とかだって解釈の流儀で流派わかれてたりするしそれと一緒で色んな考えかたの先生がいるだけ
診断出て薬飲んだからって何もかも解決するわけじゃないし
合う薬が一生見つからないかもしれないし、ほんとは糖質なのかもしれないしアスペなのかもしれないし
ガチで怠け者なのかもしれないし
つか薬出ても発達障害って最終的なところは自分の努力で生活工夫・改善・認知療法・自分躾だし、
つらくて薬もらわないと二次欝で死ぬとかじゃなきゃ診断こだわらなくていいと思うけどな

俺の行ってるところはADHDとかを主に診てるみたいで俺の主治医は小児精神科でまさにそれ専門みたいなもんなんだけど、
ADHDではないかということを言い出せずにいる。
もしかしたら、まだ18以下だし薬出してもらえるかもしれないのにな。

診断こだわらなくて済むレベルならいいが、多くは
症状のせいで仕事を失ったり日常生活に
支障があるからな

>>380
気になってるなら言ってみたらいいのに。恵まれてるよあなた。

>>381
でもその症状治すのって薬より努力だからな
薬で治る奴なんてごく一部だぞ

>>383
でも薬で治るかはともかくとして診断付けば気は楽になるじゃない…
診断降りない＝不真面目な性格だってことだからつらいよ。
病気や障害じゃないからどうやって直せばいいのか分からないしいいことない

手持無沙汰がストレスなのもなんかの病気なのかな…
恋人や友達と電話をしているときにジグソーパズルや簡単なゲームをしていないとすごい落ち着かない。
ただ電話だけ、という状況がものすごいストレス。
むしろちょっと小難しい話をしている時や喧嘩になった時はそうやって手を動かしてないと頭がぼんやりして論理的？な話ができない。

でも今日それを恋人に指摘されて「絶対に治して」と言われてとりあえず了解したはいいんだけど、
この先一生電話しながら手持無沙汰のままなの？なにそれ、無理、どうしよう、って感じでパニックにおちいった。
想像するだけでもストレスだったってことと、そもそもそんな人として当然のこともできないんじゃあどうするんだ、っていう焦りでフリーズしてしまった。

「ごめん、やっぱり無理かも。多分なんかの病気だと思っておいて」って正直に伝えたら呆れられてしまった。

あー愚痴ばかりのとりとめのない話になってしまってすみません。
共感してくださる方がもしいればと思い書き込みました。

明日は早く診断を進めてくれるように病院に言ってこよう。
就活があるから不安で不安で仕方ない。早く検査の結果が出てほしい。
バイトと職業体験がまともにできなくて、働ける自信がない。
思い出すだけで死にたくなる過去の奇行も、診断結果出してもらって納得したい

私は仕事できない＆怠け者クズ等と言われて複数の会社をクビになってる
今時の就職難でも、次の会社には雇って貰えたりするので
たぶん初対面での印象は良いのだと思う
誰からも最初は「知的」とか言われるんだけど
１年もかからない内に、ヘマばかりで皆をうんざりさせてしまう

自分でも自分をクズだと思ってるから、
次の会社こそは心を入れ替えて頑張ろうって思うんだけど
やっぱり、せいいっぱい頑張っても、自分で信じられないヘマばっかりする
どうやって克服すればいいのかわからずにお手上げ状態で
自分のバカっぷりにうんざりで欝になって１０年近く通院してました
発達障害のことを知ったのは去年で、すぐに病院に行って診断して貰いました
ＡＤＤだって分かった時は、本当にほっとしました

つまり何が言いたいかと言うと・・・。

自分はクズかもしれないけど障害はなくて正常だと思っている間は
「気をつけていれば」問題点を克服できると思っていた
でも「気をつけていても」問題ばっかおこしているのが現実

自分が障害者だって分かった今は
「気をつけていなくても」問題を起さない方法を考える（システム化する）
って方に努力の方向性が変わったってところ
（転ばぬ先の杖的な自分ルールを作る）

もちろん治療法もないし薬もないし、症状をとることは不可能だけど
問題点を減らすことは可能で、様は考え方次第なんだけど
自分は自分の考え方を変えるのに、診断が必要でした

本当は出来もしないのに「普通」になるための無駄な努力をし続けてもうつになるだけ
そもそも自分が普通になるのは不可能なんだと認識した上で、世間と自分との妥協点を探すほうが健康的

>>387
これは良い文章だな。
俺はまだ未診断だけど、今まで意志の力でなんとかしようと思ってた。

でも本当にADDなら、意志じゃどうにもならないんだもんね。
やる気を出せば出すほど出来なくなる。
それで出来ない度に自己嫌悪。

その繰り返しで10年近くたってしまったよ。
今やっと一歩踏み出せるような気がしてる。

つい一週間ぐらい前に、仕事努力して頑張る　から　仕事を最適化し続ける　に脳内目標変更したわ。
>>387のシステム化っていうのが、しっくりくるね。

まー、普通と言われる人も、無理な事は回避してるはずだし。
うまーく説得したり、嘘ついたりして。（嘘つくのが全部いいと言ってる訳じゃないよ）
私らが声に出したり、文字にしたりして、問題点から解決法まで、ひととおり確認しなきゃならない、
感性じゃなくて頭で覚えないといけない、ってだけで、やってる事は、同じことだと思うんだよね。

「覚えよう」と強く意識したことを記憶するのは比較的記憶力良いほうなんだけど
「覚えよう」と意識してないことは痴呆症並みに全然覚えていられない
事前に大事な情報だと分かっていることならあまり問題ないが、
その情報が過ぎ去って行って後からその情報が必要になると非常に困る

これってADHDの短期記憶が駄目で長期記憶は問題ないってのとは違うんだろうか？

>>387
>「気をつけていなくても」問題を起さない方法を考える（システム化する）
これすげぇ大事だよね

そのシステム化するのにすごく時間がかかるんだけどね

私はシステム化するほど仕事覚えるまでは、普通の人の3倍かかる
全部徹底的にやらないとミスするから、時間掛かっても徹底的にやる
同僚上司巻き込んで、自分の足らない脳みそを補完してもらう

整理整頓は苦手だけど、仕事の書類はざっくり
「優先してやる」「相手待ちで即対応できるよう手元置く」
など、書類箱をざっくり分けて、全部どこまでやってるか、次どうするかを付箋に書いて貼ってる
いつ誰が見てもわかるように

覚えて自分の中でルーチン化してしまえば、びっくりするほど効率が上がった
うっかりミスはかなり多いけど、今のところフォローしてもらえる範囲だから、なんとかやってけてる

そんな私ですが、家での余りのルーズさに呆れられ離婚を切り出されてる
会社でエネルギー使い果たしてて、他までがんばるのは本当にキツいっす・・・
金曜日会社にまた水筒忘れてきたし、もうやだ

>>393同意
結局会社の人が待ってくれるかどうか
モノになるのに時間が掛かっても許容してくれるかどうか
即戦力には全然ならないのでそこが重要だと思ってる

ルーチンになってしまえば確立してから
入ってきた人なら仕事の早い人だと思われる

>>391
俺は意識でなく感情に左右される、苦手意識をもってしまうと
もう頭が拒否してしまう感じ

逆に初見で「これはできそう」て思えばスイスイと入ってくる

>>396
勉強とかじゃなくて日常生活的なものはどう？
例えば財布の置き場所
俺の場合ちゃんと「俺はこの場所に財布を置いた！ちゃんと覚えとけよ俺！」って念じれば忘れることはほぼ無い
でもついうっかり油断して無意識に財布をどこかに置いてその際念じるのを忘れてたって場合だと
そこら中探し回るようになってしまう

意識付けしようとしたらそれはそれで、強迫観念的になって
だめだわwとにかくその辺のコントロールがアバウトだ

とにかく頭にすっと入るかどうかがガキでしかも
どういう条件ならすんなりいくとかそういうのも
殆どない

確かに俺も少し強迫観念的になってるところがあるな
何かの拍子に常に「何か忘れてないか？」とか「何か間違ってないか？」とか考える癖が付いてしまってる
でもそのお陰でうっかりミスとか忘れ物とか、素の状態の自分よりはるかに減らせてると思う

なんつーかね、例えばカギを決めた場所に置くことを
意識付けしようとしたとしよう

その場合、頭の中がカギをここに置くという意識で
いっぱいいっぱいになってて他のすべての行動がダメになる

意識付けしても忘れたときはかなり自分に失望するw
出掛けなきゃいけないときにどうしても掃除機かけたくなって、我慢できずに掃除して遅刻するとか、まさに優先順位つけらててないなとここ読んで自覚した。
頑張ろう(>_<)

仕事のシステム化いいね

苦手な事が多くてもさ、本気で改善しようって態度を見せればしぶしぶでもみんな案外付き合ってくれるよね
出来ないから仕方ないとかグダグダ言い訳すると叩かれる気が...

定型と同じ様に働いていきたいなら工夫して定型に負けない結果出さないとだなーと思うよ

そのシステム化するとかそういうスキルが致命的に足りないんだよなあ
計画的にやろうとすると思い知るよ、絶対予定外のなにかが起こるし

またやってしまった。
もう無理。

母親に精神科に行ってることがばれた
なんてこった

なんか良い流れだな。

エイメン博士の本に、薬や周りの協力を得ながら、そのシステム化(習慣付け)を行っていくことが大事だと書いてあった。

↑は、みんなが今話してることだよね。

じゃあ、システム化を行うまでをどうするのか？ってのが今の課題かな。
ADHDは基本、飽きっぽいから(´Д` )

変わっててもキャラとして受け入れて請うぜ
http://www.youtube.com/watch?v=arBoQUnj_io

キャラとして受け入れてもらうためには、最低限遅刻とか無断欠席がないレベルまで引き上げないとな。

問題を起こさないようにシステム化する、か…！

今までそんなこと考えたことなかった
このスレ見てよかった
しかし今までそういう視点がなかったこともあり、システム化するためのアイデアが全く出てこない

システム化をしている方たちは、なにかを参考にして考えましたか？
仕事の内容も失敗も千差万別だから、自分で一から考えていくしかないのでしょうか
今までしてきたことと言えば、自分でマニュアル(というかメモどまり)作ってるぐらいだが特に効果はない…

> 問題を起こさないようにシステム化する

そもそも自力でそれを組み立てることができる人は
最初からそんなに社会で困ってないんじゃないだろうか…

自分というものを良く分かっていて、それをこなす能力もあり
人と同じを目指さず、早いうちから自分を構築してるというか…

そうそう、そういうシステムをうまく構築できないのが
この障害だしな、そういうサポートを医療機関とかでやって
欲しいんだよな

メモ帳使うことにしてもいつのまにか持ち歩くの忘れ気付けばなくなってたりする。
システムを構築するのもむつかしそうだけど、手順をまもりつづけることにも努力がいりそうだな
ついつい思いつきで動いてしまうし。
でもそこが頑張りどころなんだろう。
なんとかしたい。

例えば貴重品を置く場所をいくつか決めておいて、そこ以外には絶対に置かないようにする
それを習慣化して身体に覚えさせる
これも立派なシステム化だろ？これで無くし物はかなり減ったぞ

脳で考えて行動するのに任せていると絶対に忘れてしまう
だから習慣化して身体で覚えるんだよ

もちろんこの方法では突発的なイレギュラーな事態には対処できないよ
でも日常生活をする分には劇的に効果があるぞ

>>415
ありがとう
なんだかやれる気がしてきた
少しずつでも前に進んでみる

メモ帳にしても例えば家の鍵と同じ場所に置くとか、玄関のドアノブにくくりつけるとかすれば外出の際見落としにくくなる
どう考えてもメモ帳不要なちょっとした外出でも必ず持ち歩くように習慣付ける
こんな感じで対処できないかな

よし
まずはメモ帳の管理から始めてみよう
うまく行った報告できるようやってみる

久々に悩み（ていうか愚痴）を書きに来たら前向きな流れになってるね〜
じゃあ私も今がんばって習慣づけようとしていることを書いてみる
職場の机の上の目に付くところに必ず

・Ｂ５のリングノート
・滑りが良いボールペン
・ホッチキス
・クリアファイル多め
・それらを入れる箱

を置いておくこと。
電話でも直接聞いたことでも何か思いついたことでも、メモは全部ノートに書く。
メモ帳はすぐどっかに行っちゃうし付箋などもっての他なのは皆ならわかってくれるよねw
大きいノートは目に付きやすいからなくしにくい。
あと、どんな小さなメモでもノートに書いて絶対になくさない、捨てないようにすることで
後で思い出せない→メモすらない→パニック！となるのをかなり防げる。
メモにはなるべく日付けをつける。
これはよく忘れちゃうけど、ノートだと時系列になってるから所々にでも日付けがあれば思い出す材料になるので
今はそれでいいかなと思ってる。
滑りがいいボールペンを使うのは、脳内のスピードに書くスピードを少しでも追いつかせるため。
あと、書く作業を「気持ちいい」って学習すると習慣づきやすいかなと思うからそうしてる。
実際、書くことがそんなに嫌じゃなくなったよ。

長いので続く

続き

資料などを複数枚もらったら必ずホッチキスでとめてもらった日付を書いて、仕事別にクリアファイルに入れる。
ファイルは始めＡ４サイズを使ってたんだけど、すぐパンパンになっちゃうら最近はＡ３の大きいやつを使ってる。
で、それらを箱にボンボン入れていく！
こうすると資料の探し物は箱の中だけでいいし、見つかった資料はひとまとめになっているから格段に効率が上がった。
今は「仕事別にファイリング」っていうのが難しくてなかなかできないんだけど
とりあえず同じ箱の中にあるから良しとしてる。

で、終わった仕事の資料は、別の箱に入れてフタをする（進行中の箱と間違えて入れちゃうのを防ぐため）か、
他の人に相談して許可が降りたら捨ててる。


復習のつもりで思い出しながら書いたから長々とごめん。
何か参考になったら嬉しいです。

あ、あと前のレスでメモ帳はダメだと言ってるっぽい箇所がありますが
私はデスクワークで机まわりでしか仕事をしないからノートが適してると思ってるだけで
メモ帳を使っている人を貶してるわけではないです！
皆が努力の方向に向かってるのを見て私もがんばろうと思えた！ありがとう！

何故か仕事だけは遅刻はほとんどしない
出張なんかで時間が決まってることは、必要以上に早起きになるｗ
完全に寝坊したら体調悪いと言って半休or有休にしてる

自分の中では移り気にあれこれやってるけど、最終的にできてればいいんだし
期限に間に合わなそうだと思ったら、早めに相談する

どうしても「木を見て森を見ず」になってしまいがちなので、
なるべく自分がやらなければならない仕事量が全体でどれくらいか、朝出勤したらまず把握するようにしてる
そこから優先順位をつけていく

で、ある程度集中してやる
やってくと集中力が落ちてくるから、その時は他の雑務をやったり、ニュースサイト見たり
で、飽きたらまたスイッチ入れてやる、みたいな繰り返し

仕事の内容を好きでやってる！楽しい！
と自分に思い込ませることが大事と思ってる
これやるとお客様が喜んでくれる！と思うとがんばれる
他にはこれが給料になってくんやで、とかｗ

ADDやADHDの症状やできるできないのポイントってそれぞれだから、みんなに通用するとは思わないけど、参考になれば

それより散らかった部屋をなんとかしたい('A`)
思い切って捨てないとなぁ…

休憩室にいたﾃﾝﾁｮｰが、雑談っぽく「いつも役に立たんけど今日は役にたったわー」みたいな事を言ってきた。
今日は半日だったんで、軽くｱﾊﾊみたいな感じで受け流して飛んで家に帰ったよ。

いま頭の中に渦巻いてるのを箇条書きにすると

・役に立ったとか言うけど、それは私が使っていた指サックを貸してあげたからなだけ。
「お前は役に立たんけどな！」と（）付けで隠れている気分になる。
・役に立たないのはもう自分でも周りでも分かってる事実
・本気で怒っているのか、冗談なのか分からない
・「指サック便利だった」というのを伝えたいだけなら、「指サック助かったわー」みたいに言って欲しい。
別にそれで貸しをつくったとか思わないので。
・っていうか、相手に嫌な気分にさせる物言いをする上司ってなんなの？バカなの？死ぬの？
・そういうモヤモヤを口に出せない私

で、多分その時泣いたりしても「え、なんで泣くん？おれ悪くないもん」とかちゃらける性格のﾃﾝﾁｮｰ。
ちゃらける代わり、自分がイラついてても周りにあたったりしないんだが、
ひたすら人に不快な思いをさせまいと（実際は自分が罵倒されるのが耐えられないだけだが）
すっごい努力してポジティブかつマイルドな物言いをしてる自分から見て、バカなの？死ぬの？（２回目）と思う。

読み返して気分を整理すると、「言い方が雑。へこむ」って事かな。深層にたどり着くまで毎度長いのがしんどいorz

自分的には多くの努力が要りそうな手順
って時点でシステム化失敗なのよ
極力負担が少なくて継続できてミスが防げる

まぁ全部が丸く収まる様な手順作るのはなかなか骨が折れるんだが・・・

>>421
>これやるとお客様が喜んでくれる！と思うとがんばれる
これ凄い判るんだけど
今お客の顔が全く見えない仕事してるんだよねぇ・・・
以前の仕事に比べるとそう言う部分でモチベーションが保ちにくいわ

>>422
自分も言い方が雑な友人に対し良く凹んでいるので気持ちは良く判る
自分は吟味して言葉を発しメールをし、且つ多くの言葉を飲み込んでいるのに
なにも考えずに言葉を投げかけてくる相手にモヤる

>>423
あるあ・・・ねー・・・あるあるｗｗｗ

ちょいとﾜﾀｸｼｺﾞﾄだが、お客様との対話の糧になれば、と、会社がカウンセリング的な会話の手法？を
数ヶ月講習させたのよね。

そこでさっきの、ポジティブかつマイルドな物言いを身につけてしまったが為に、
もともとコミュ能力が低かったのに、自分の頭とか心の超絶暴風雨的状況を言えなくなったのかもしれない。
子供なら「うわーん！」て泣き叫べばいいのかもしれんが、大人はねぇ・・・。

てか、過去の自分に「習う前にお前がカウンセリングをもっと受けるんだ！」って言いたいｗ
軽く受けたんだけど、ストレスの元に自覚が無かった（ストレスは自覚してた）から、
「別に問題ないですー仕事多いですー」で終わってしまったという。も　っ　た　い　な　い　！

さっきのﾃﾝﾁｮｰの話しの続きだけど、役に立たん（真意は分からん）とか言いながら
「○○はもう少し画質あがらんかねぇ？」と、私が編集してきた映像について意見するっていう。
でも「っていうか、あれ勝手に作ったら駄目だよねー、警察に捕まるんじゃね？」と。

再び脳内を箇条書きすると
・頼んできたのはﾃﾝﾁｮｰじゃなくて他のスタッフA。なぜﾃﾝﾁｮｰが言うのさ？
・捕まって欲しいのかと小一時間問い詰めたくなる。
・だから邪険にしたいのか、これぐらいはやってもらわんと、と思ってるのか、わけが分からん！
・結局、編集したのを持ってきていいのか、悪いのか、どうなんだ！いらんなら作らんのだが。
・○と×を混ぜて△には受け取れない私ですから。

ﾃﾝﾁｮｰの言い方はもう固定されてるっぽいから、自分の聞き方をどうすればいいんだか。
勝手に脳内保管したら、相手の真意がどっかいくしなぁ。
具体的に言うと超怒ってるのに、ﾍﾗﾍﾗしてしまう恐れがある。

まだもやついてるので書く。

マイルド発言は、もしかしたら講習じゃなくて、それまでのコミュ能力不足な生活で身に着けたのかもしれんけど。
死にそうな接客業しても、空気読む能力が、ほんの欠片ぐらいしか身につかなかったから（４年ぐらい勤めてるｗｗｗ）
空気読むのも講習受けたら上達するのかなーとか思って、数年前にかかった心療内科に行こうとしてる。
でも電話予約できる時間帯がねえよorz

あとﾃﾝﾁｮｰに「集中したらミス減るだろう？」みたいに言われたけど、はっきり無理だと分かる体調が良い今日この頃。
私にとって集中するというのは、普通の人みたくワーキングメモリ？のパワーを上げるのではなくて、
マルチタスクをシングルタスクに近づける事なので、結果的にほかの事がおろそかになっているように見える。
てか実際おろそか。
そこで客にも「あ、恐れ入ります、現在こみあっておりますので・・・」ってさばければいいんだけどな！
ﾃﾝﾁｮｰから見たら「今の別の人にふらんでも出来るやろ？怠けてるやろ？」って思ってる・・・のかもしれない。

あれ、全部ﾃﾝﾁｮｰのせいじゃね？ｗｗ違うと思うけどｗｗｗ
何でもかんでも出来ない訳じゃない。ちょっとぐらいは出来る事もある。
そういうの分かってくれる職場に行きたいから病院いきたいけど時間帯無理・・・というループ。

これはアスペか自閉の思考回路に近くない？

いや、無用に空気を読み過ぎてると言うか
先読みというか憶測というか脅えというか
ある種ACに近い思考だと思う
って言うか
俺に近いｗww

自閉の場合はもっとズボっと言葉の表面上しか捉えないと思うんだけど、どうだろう？

テンチョーの画質云々は詳細判らないけど
雑談の域を出ないと思うんだが・・・

俺にもただ雑談いってるだけにしか見えんな
ていうか俺自身そのテンチョーぐらいのことは普通にいうと思う
もちろん悪気無しに

自分の言動に自信がないから、他人の言葉を気にし過ぎる傾向があるんだよね。
大した意味も無く言った事を、あれこれ詮索してしまって。
色々考え過ぎ。
解らない事は、それと無く聞き返せる間柄にならないと難しいかな。

ACってアダルトチルドレンでよかったっけ？
やばい、前も聞いたのに覚えてない。あいさつの魔法のほうで上書きされてしまったようだ。

まあ、ﾃﾝﾁｮｰは、ﾀﾊﾞｺふかしながら言ってたし、いない人の事をぼろかすいう若白髪な人なので、たぶん雑談。
私が色々考えすぎ、というか、発言の意図がわからん、というか。

あと「朝いつも不機嫌よね」とも言われたの思い出した。
やっぱり発言の意図がわからなくて混乱するなぁ。

「元気よくしなさい」なのか「からかって、ただ言っただけ」なのか。
また決め付けだけど、朝から元気にあいさつするのを脳味噌フル回転して想像してみたら、
テ「どうしたの？今日はやけに元気じゃね？ｗいつもやれよｗﾜﾛｽｗ」ってなってるなぁ。

努力して出来るようにしたコミュ系能力を披露したら、
「なんだ、やっぱ怠けてたんじゃないか」風にいつも言われて嫌な気分。
なぜ「GJ」的に言ってくれないのさ・・・みたいな・・・いやまあ・・・わがままなんでしょうけど・・・凹む・・・。

あれ？なんか「もっと褒めてよ」っていう深層心理？ﾜｶﾝﾈ。

>>430
怠けてただけかみたいに言うのは単に嫌われてるだけかと思う

>>431
あ、いや、直にずばっと「怠けるな」とは言わないけど、やっぱ勘ぐってしまうというか、被害妄想というかね。
自分のこととなると、頭もやるなぁ。

>>427
あるな。
私の場合は多分昔色々失敗したから過剰に気遣うみたいになってるのかも。

とりあえずメモ帳(職場においておくのとプライベート用と二冊)ゲット。
100均で買ったケースにペンと一緒にいれとくことにしてみる
職場では作業着のポケットにいれようかな

>>149
参考にしてみる！
付箋は本当にダメだよねwww

>>421
うんうん自分も仕事は遅れないな
大事な用事があると緊張してぐっすり眠れないw
気分転換のつもりが過集中モードにはいっちゃうのが困ってるw
早めに相談するの大事だね

今日はこのスレのおかげで前向きになれました。

すまん
間違えた
>>149 ×
>>419○

>>430
AC＝アダルトチルドレンで合ってるよ。
君はアスペっぽいな。

話聞きながらメモ取ることができないし、
常時上から監視されてるから、
システム化とかやってる余裕がない…

アスペっぽいな、と言われると、おおそうか、アスペか、とあまり考えずに納得してしまいそうなので、
とりあえず、2/7に病院に予約電話することにした。ちょっと今から緊張しそうなんだが・・・。
まああれだ、誰も代わりに掛けてくれないんだよ！とか奮い立たせるよ。
近くにある病院だが５年くらい前にもかかったことがある。もっと早くにいっとけばなぁ〜。
早くいっとけばなぁ、と一年後に思わないように電話するわ。
どうもアリガトね。

今週いよいよ病院だ…
「私ってこんなにアホなんですｗｗｗぜったいADHDですよねハァハァ」
になりそうで怖い
「違います、ただのアホです」
に備えて冷静にかつ客観的にいこうと思うが
無理して余裕の大人演じておかしい感じに見られないかな自意識過剰だね
上手くやれるか不安だヒッキーだしマジ緊張する

422だけど439が行く病院の医者が
「こやつ余裕の大人演じてるな。お見通しだぜ。ばっちり診断してやるぜ」
ってなかんじで、スッキリ診断してくれるのを影ながら願っとく。

>>439
緊張したら、そのままキョドった態度でいいよー
変に冷静ぶると誤診断の元

あと困った症状をメモして持っていってねー
先生によっては圧迫面接か？って感じの方も居るので
あわあわしながらも必要なことは全部伝えないとね＾＾
最初の問診の時に、受付の人に「紙に書いてきたんですけど・・・」って言うと
もしかしたら、事前に先生に渡してくれるかもしれない
ので、手元用と２部は持って行こう

で、↑の方でも初診の段階で先生に一笑にふされた人が居るけど
そういう可能性もあるから、
もし、ＡＤＨＤじゃありません(ｷﾘｯ　って言われたら
ひるまずに「でも実際困ってるんです。何が悪いんでしょうか？」って
食い下がったほうがいいよ

先生もエスパーじゃないから、なかなかさとってはくれないので、
作り話までしなくてもいいけど、困った症状を具体的に伝えられる様に
頑張ってね＾＾

みんな頑張って対策してるねえ

俺は仕事中にしょっちゅう無くし物するので...
・物の定位置を決める
・面倒でも使ったらすぐ片付ける
って感じで道具やら資料やらの行動範囲を制限する感じかな
定位置決めとくと機械的に探せるから楽だよね
AS混じりっぽいからパターン化した事の記憶が得意な面はあるかも

それでもすぐ行方不明になって予想外の所から出てくるけどね
寸前まで使っててなんで無なるんだか...

あとは苦手な人もいるみたいだけど付箋好き
大事な事は付箋に書いてパソコンのモニタ枠に貼ってる
嫌でも目に入るから絶対忘れん、と思う

明日の自分は他人だと思って、メモ作ってるよ

今日やっと支援センターに病院教えてメール送ったぞー！
でもメールの設定がおかしくなってて、３回送信失敗
やっと原因わかって送信したら、失敗した未送信メールも一緒に送信されてしまった…
結局同じ内容のメールが４通届いたはず。しつこいアホだと思われそう
恥ずかしくてＰＣ開けない

>>440
>>441
ｳｵｵﾝありがとう

予約した時に問診表はもらって、一応症状とか一通り書いて送ってあるんだけど
当日もメモしたやつ持ってくよ、先生笑わないで…
もしＡＤＨＤじゃないならウツとかなんかなうーん訳わかんねえ
ハッキリさせて一歩前進できればいいなあ

俺も早く病院に行きたいよー

>>438
>>444
受診してすっきりして来られること祈ってる！
そういう自分はまだその決心つけられないでいる^^;

>>426
同じこと思った。

思考回路というか、スレに書く文章として、他者に見せるつもりで書いてる文章として
体をなしてないとりとめのなさ、意味不明な固有名詞はＡＤＤとは違うものが原因に思える

自分の経験だとＡＤＤは人の感情をとっさに察して対応するのは苦手でＫＹとか言われるけど
他人が見て理解しやすいように文章を推敲したり箇条書きにするのは意外と得意な人が多い
既成の合理的なルールがあるからかな？

>>449
人の感情をとっさに察して対応するのは苦手でＫＹ

それはアスペルガー。

いや、それはADDで合ってると思うよ
アスペも確かに当てはまるけど、
アスペはそれだけではなくて、思考自体が独特な気がする

ＡＤＤ⇒地雷踏んだのはわかる。帰宅後脳内反省会で欝。でも何か楽しいことあるとすぐ忘れる。
アスペ⇒地雷踏んでも気づかない。なぜかわからないけど嫌われるので欝。
って聞いたことあるけどどうなのかな。

ADDにも色々あるし、鬱や他の病気と併発してる人もいる。
一概にADDだからこうだ！とは言い難い。

エイメン博士があげてる中心的なADDの特徴は

1.決まりきった作業の時注意が続かない
2.ちょっとした事で注意がそれやすい
3.空間や時間を秩序だてるのが下手
4.物事を最後までやり遂げられない
5.自分で自分を律する内面の目が弱い

この5つだけだ。あとはADDでもタイプに
よるし、他の精神病かもしれない。
ネットであーだこうだ言ってもあんまり意味がないよ。

ADDはその場では対応を間違っても、後から落ち着いて考えれば
だいたい察することができる
アスペはその場で対応を間違って、後から考えても理解できずに混乱に陥る

>>454
だから「落ち着けば出来るだろｺﾝﾆｬﾛ」ってなるんよね。
昨日からレスで指摘を受けているが、
忘れっぽいのはADDぽいし、人の話が意味不明なのはアスペっぽいし、混じってるのかのう？
なんかもう、キ○ガイの太鼓判貰ったほうがスッキリすするわー、とかも思う。
まずは病院が空いてる明日の朝電話せねば、とここに書いて忘れないようにする。

>>455
精神病の診断ってそんな簡単に下せないよ
欝にせよ糖質にせよ〜という症状が出ているので薬で様子をみながら長期間通院、結果診断が出るかどうかは症状しだいだよ
言ってる通りADDとアスペが混ざってる人とか広範囲発達障害だとありがちなことだし。
すっきりしたいからってだけで受診しても落胆するだけだよ
「生活に支障があるので、その症状を薬で改善したい」
「合う薬がみつかるまでの長期間通院をいとわないほどに生活に支障がある」
（認知療法とか日常生活訓練のが効果あってもほとんど保険利かないカウンセラーでの取り扱いだから
期待できない）
受診は魔法じゃないから上２点よく頭においておいたほうがいいよ

ADHDの場合、場の状況を上手く把握するのが苦手だから間違った言動をしてしまう
だから状況の把握さえ出来ればちゃんとした言動が取れる
アスペの場合、状況の把握は出来ても思考回路が独特だから結果間違った言動をしてしまう

だから言葉通りの意味で空気が読めないのはADHDのほうで、アスペは厳密には空気が読めないわけじゃないが
考え方が独特だから変な対応をしてしまい結果的に空気読めないと思われてしまうって感じらしいが

>>452
自分正にADDの症状だけど時々アスペの地雷も入るんだよなあ
以前働いていた職場で自分は人と違った思考で動く所があるみたいでその事でよく影で笑われてた
自分ではやっぱりおかしいかなと思う反面なんで笑われるんだろうと理解できなくてストレスが溜まってた
そこの職場は特に右に倣えな所だったので(女性が多くちょっと違う事するとハブにされる)
元々自分に合わなかったんだろうなと今なら思える

知能テストが終わって次は性格テストやる
専門病院じゃないから脳波テスト等はできないのでこれで診断終わりだとは思うけどいつ頃診断結果くるのかな

>>457
最後に「らしいが」って、わざわざ伝聞形にしてあるけど、ソースはどこ？

> アスペは厳密には空気が読めないわけじゃない

なんて説明、私は初めて聞いたんだけど。

>>457
アスペは微妙な表情や微妙な声の抑揚などが読めない

6+4+2+1+3+5=18

３と５が表情や抑揚から読み取る判断材料だとしたら

アスペはつねに 6+4+2+1=13

変な対応になるのは判断材料に欠落があるから

生まれつき感じた事も無く
定型は無意識に加味してる言葉で説明出来ない判断材料

状況の把握自体に差異があるんだよ

>>460
頭わるッｗ

>>460
計算間違ってるよー
注意欠陥まんまでどうするーｗ

>>460
かわゆすなあ

>>452-454
妙に納得した
常に脳内反省会しまくりよ

自分がなんで仕事だけそこそこ評価されるのかを考えてたんだけど、
学生時分にクイズ感覚で秘書検定受けたことがベースになってるような気がした
あれ、ビジネスマナーの常識とか気配りとか敬語とかファイリング方法とかの四択クイズみたいで、楽しく覚えられたんだ

電話応対苦手な私が、部内で一番電話応対が上手いと誉められるのは、その基礎と実務経験の賜物だと思う

作業中に急に他のことが気になりだして
いつの間にか全然関係ない妄想とかしてて
気づいた時には作業が止まってる。（というか訳の分からない別の作業をかじりだしてる？）
ことがあるんだけど、これってADHD/ADDの症状の疑いある？

ADDっぽくてワーキングメモリ少なすぎて、人並みに仕事できないから
一つ一つメモに取って紙面上で整理してなんとか凌いでる。
でも、人付き合いの微妙な感覚が理解できなくて難しい。
「卑屈だね。」とか「もっと自信持ちな。」とか、良く言われる。

小学校の頃も運動会で並ぶ順番が解らず、常に迷子だったり
単語と単語、文と文の間を理解できず、点と点が線で繋がらず成績はいつも中の下。
一つの事に気を取られると、それ以外の感覚の殆どが欠落し
対象を中心に漫画の集中線（？）が引かれているかの様に感じ、注意を逸らす事ができなくなる。

・・・書いているだけで、嫌になる。

>>464
それだけでは何とも。

>>464
> ADHD/ADDの症状の疑いある？

ない。
ただし、それが幼少時代からずっと続いていて、
幼稚園、小学校、家庭といった複数の場所で
生活に重大な支障をきたし続けていたなら、
疑いありと考えていいかと。

>>465
病院には行ったかな？
文面から苦しさが伝わってくるよ
できれば病院に行った方がいいよ
発達障害疑いで病院に行くと、ほぼ必ず知能テストを受けることになる
知能と言っても一般的にＩＱと言われるものだけではなくて
もっと細かく測定してくれるから
何が得意で何が不得意かハッキリわかるし、
自分で不得意だと思ってたところが誤解だったり
得意だと思っていたところが点数低かったり
これから生きていく上で参考になる情報がてんこ盛りです
不得意な部分がわかれば、具体的に集中して対処すべき部分もわかって
すごく助かると思うよ

>>465
自分を卑下しがちだったけど、
コーチングを勉強してったら、自分を受け入れて自信を持つことができた
自己啓発系でキモい面はあるし、講座に通うと結構な金額するけど、自分には価値があった
他人との接し方も少しはマシになった気がする
講座に通わなくても、書籍にもヒントはあると思う
昔はどっかにコーチングスレもあったような…今でもあるのかな？

カウンセリングが受け身で答えを探すもの、だとするなら、
コーチングは自らで自分自身の答えを引き出すもの、かな

以前かかった病院に前倒しして電話して、行って帰ってきたよ。

すごい遠回りして言えた事は、
「相手の指示の意味が分からないが、『私には、その説明では理解不能です』と、どう訴えればいいのか分からない」
医者のアドバイスは
「相手に何度も聞きなさい」だったよ。

いや・・・それはもうやってるんだけど・・・orz
これって、
「言い方わからん、聞き方も分からん」→「もっと聞け」→「いやだから聞いても分からんって・・・」のループじゃね？

注意力散漫になる、っていうのも説明するはずが、医者の話を聞いていたら忘れていたｗ
だめだこりゃｗ

病院に行こうとした直接的な動機は、昔のカウンセリング資料が出てきたことで、
私にとっては、「それが出てくるきっかけになった部屋の掃除をした事」の方が重要で、
さらに、掃除をするに至った、一見関係のない出来事とか、経緯とか、そっちが超重要だったのだけれど、
それをダラダラ、つっかかりながら説明してたら、
案の定「いま何が問題なのですか？」と聞かれ混乱した。

「話しの意味が分からないのは、何か病気ですか？」と聞いたところ、
「それは気質ですね。そういうもんです」っていう答え。

今回の診療で思ったこと
・今すぐ投薬が必要な肉体的異常は見られないので、急に倒れる心配はなさそう
・私は「頭の中の整理方法」と「コミュニケーションの方法」をすっごく知りたいんだと自覚した
・よく考えたら心療内科じゃなくて精神科を探すべきかも

ほんと何につけても自覚が無いから、こんな迷走している私の次の目標は、精神科を見つける、でいいのかしら・・・？
誰か教えて・・・orz

>>470
病気っていうかさ…
ハック系のビジネス書よんだり講座にいけば？
頭の病気は関係ないと思うよ。
あなたの学歴とか知力しらないから失礼なこというけど
たとえば低知能の障碍者が薬飲んだって頭よくならないでしょ。

というか相手だって「貴方の説明のしかたがわからない」って言われたって
どう説明していいかわからないしそんなのわかるの貴方用に訓練をつんだ家族だけだし
貴方自身で話聞きながらメモをとって「自分が何をわからないか」をまず把握する以外ないよ。
それがわかってないから聞き方がわからないんでしょ。

>>471
> ハック系のビジネス書よんだり講座にいけば？
仕事術系の記事をネットで読んで掃除とか優先順位つける訓練やりはじめたよ。

> たとえば低知能の障碍者が薬飲んだって頭よくならないでしょ。
特に薬が欲しい訳じゃないなぁ。
頭悪いのは十分承知なので、どうやってこのポンコツを動かしたらいいんだ、って事かな・・・。

> というか相手だって「貴方の説明のしかたがわからない」って言われたって
> どう説明していいかわからないしそんなのわかるの貴方用に訓練をつんだ家族だけだし
残念ながら、家族内でも分かりやすい説明をしてくれる人物はいない。
「もういいや・・・」ってなってる。

> 貴方自身で話聞きながらメモをとって「自分が何をわからないか」をまず把握する以外ないよ。
> それがわかってないから聞き方がわからないんでしょ。
おっしゃるとおりで。その”把握する方法”を探している。文字で読んで理解したつもりになってしまう。
あと体調不良もギリギリでしか感じないというか、全てにおいて鈍感ってことか。

こういうのを普通は自問自答できるんだろうけど、まあ、書き出してくれたから、
それにレスして、ようやく確認っていう無駄に長い流れが自己嫌悪よね。
まだネットがあるだけマシという事なのか。

必要なのは学校の授業についてけない子が行くような
個人塾や家庭教師の先生だよね、多分

どこから躓いてるのか、そもそも本人も何がわかってないか
分かってないから、ではそれが何なのか一緒に考えていきましょう、みたいな
出来ない子を指導してくれるような先生。

何がわかってないかを探ってくれる先生が必要なんだよね
そして根気よく理解できるまで付きっきりで教えてくれるようなさ

自分は中学校の時は、躓いても諦めずに教えてくれる
個人指導の先生がいたからなんとかやってこれたけど

自己認知が弱い人間が人の助けを借りずに
自分が何がわからないかを探るのは容易ではないと思う
これが大人になるまで見過ごされた人間の弱点でもあると思う

そうそう、よく言われるからなあ何がわかってないのかわかってないって

422さんの場合、指示の意味が分からないというより
相手が自分をどう思っているかってとこを無駄にぐるぐるして
訳がわからなくなってるように感じるなぁ
雑談やさりげない会話を指示と受け取ってしまったりとか

相手の性格・相手が基本的に自分をどう思ってるかってところを
ざっくり理解してれば、今のは嫌味だなとか、大した意味はないな、
とかなんとなく分かるものだけれども

テストとかでもやり直ししてみたら普通に合ってるのになぜか間違えてたってことない？

>>475
＞とかなんとなく分かるものだけれども

その「なんとなく」に弱いのが発達障害系

その場で分からなくて時差で分かったりとか

家庭教師欲しいなーほんと。
認知が弱い、自覚がない、っていうのは、ようやく分かってきた気がする。
自覚がない、って文字で読むと、しみじみそうだなーって思うわ。
自分がどんだけ酷い状態なのか、分からないから逆に幸せとか？んー？？？

>>478
そうそう。その場では無理でも後で考えると
見当がついて身悶える…

>>478
あるある、ありすぎる

しかも何故か失敗エピソードばかり頭の中にこびりついてるんだよなあ
新しく覚えなきゃいけないことは簡単に忘れるくせにさ、ホント脳みそを交換してほしいわ

>>479
小さい頃は、それはそれで何もしらなくてぽーっとしててよかった
けど、学校行くようなったりバイトして働く経験したりすると
どこかズレてるのかがイヤでも分かるしな

>>470
メモ持っていかなかったのか？

>>475
相手がどう思っているか？に
「過剰反応」してるんだと思う

>>476
でふぉ

>>478
あああああー
分かりすぎる
そんなことばっかり
で、後から何度も反芻して落ち込むんだ...

何が解らないかが解らない・・・有り過ぎる。
どこが解らないかが解らない、どうしたら良いかが解らない。
子供の時は、何で怒られてるかが解らない。
自分でそれに気付かないから相手に伝えられないし、気付いても伝え方が解らない。
この状態を理解してくれるのは家族では無く、医者と当事者達だけだね。

俺、バスケやってたんだけど
新しい練習がとてつもなく嫌いだった。
コーチがボード使って説明するんだけど
その時はわからなくて、列の前の人の見よう見まねでやってた。
この練習は何の為の練習かとか一切考えられなかったわ。

>>484
メモを持っていくという発想が無かったorz
忘れてしまったのは、話しをしてるうち「何かこの人に聞いても駄目だな」と思って気が散ったというね・・・。

自分が「相手の事をどうとも思ってない」ので、
「相手が自分をどう思っているか過剰反応」になってるのかもしれない。
ほんと他人の事、考えるのおっくうというか、面倒というか、考え出したら逆にオーバーヒートするというか。

今もどんどん意識が拡散していってる。
でも「いま注意力下がってますよ！」と自覚できるようになったのは、自分にとっては凄い進歩。
んで、どうやって集中力あげてくかっていう課題が明らかになったのも進歩。
半歩でも進んでるんだぜ、と脳内で励ましてる最中だわｗ

職場にて、以前自分が電話で回答した内容が間違っていた、と
叱られたんだが、その電話をしたことを覚えてない
で、その自分がした（らしい）回答は、上司に確認しないと
自分では言わない（思いつかない）ような内容だった
「どうしてそんな事言ったの？」って聞かれたから正直に、わかりません、とだけ答えたら
「わからないなら答えないで下さい」と返ってきて噛み合わない会話になった
今思うと「どうして〜と言った？」じゃなく、もっと別の質問だったのかな？
明日も今日の電話応対について色々聞かれそうだ…

電話苦手過ぎる。必死に会話しようとして訳わからなくなる

>>486
学校の授業なんて教科書があってワークブックとかもあって
しかも先生が説明してくれるにも関わらず
理解できないことがあって、出来ない子用の塾があったりもするのに

対人スキルは子供の時から、教科書もワークもなく
先生が説明してくれるわけでもないのに

個人能力の高低関係なく、自力で自発的に気付かないといけないから
出来ない子は当然さっぱり出来ないって感じになってしまうと思う
分からない状態を補ってくれる導き手がいないというか

>>487
スポーツは、「説明→内容を脳に落とし込み→体を動かす実行実践」が
即座だから正直理解してる時間がないと思う
自分もよくわからなかったので見よう見まねしか出来なかった

これは昔から思ってたけどね…

>>489
時々記憶ぶっとんでたりしない？
覚えのない買い物とかしてたりしない？

>>489
ビジネスでは質問されたらまとめ復唱して「〜ということですか？」
っていちいち確認してから話したほうがいいよ。
あと誰からの電話か・どういった関係の方かまず電話受けたらメモに書いて、それ見つめて忘れないようにすること。
電話のこと自体忘れてるってことは他の用件やってて電話自体を忘れちゃったってことだろうから、
即報告・即落とし込み・Ｗタスクはしないって習慣つけよう。

自分は勉強とか割と得意な方だったし仕事上はあんま問題ないな。
職場はものをしまう場所とか決まってるしルールに基づいてやってけばいいし楽ちん
日常生活がきつい。

>>488
上であなたが
私も通院してくる！みたいなレスしてるすぐそばのレスに
医者に行く時の注意点〜メモ持っていくこと〜とかあるのになあ。

私たちが忘れっぽいのは自分のせいなんだから人のせいにしたらだめだよ。
自分をせめるのもよくないけど。

発達障害って一口にいっても色んな人いるし、自分がかかわった人たちにも同類かなって人たちいたけど、
一番嫌われるのは自分が忘れてる・忘れっぽい・理解力に劣るのに
「初めて聞きます・知りませんでした・その説明では僕はわからないので」って責任転嫁するタイプと
わかってる風にみせかけてごまかすために
「要するに・逆に」が口癖になってるタイプだったな。

おれは医者にいくとき、手帳に聞きたいこととか箇条書きしていったよ
んでそれ見ながら言いたいこといったり、いわれたことはその場でメモしたり

>>493
理解力に劣るからその説明では僕には分からないのでと言ってるのに
責任転嫁と取られたらどうすればいいんだ

医者に伝わればいいわけだから、口頭が難しければ
紙に書いていってそれを手渡して読んでもらえばいい
ここに書き込んでるような思考の混乱をそのまま書き出せば
具体的にどんな感じなのか掴んでもらいやすい

耳からのデータが抜けやすいのはよく指摘されるよね
これを医師から指摘されて以来、気をつけるようになったので多少マシになった。
知らないと、何でそうなるのか分からず、同じミスを繰り返したりする。
とにかく今は覚えていてもすぐにメモに書き込む事ってのを覚えておかないといかんのかも

ADHDの診断には、通知表とか必須なのかな、探してるけど
出てこないんだよねぇ、、、、

親も自分も掃除が出来ないから、家の中散らかってるし
たまに掃除するときは、ろくに確かめないでとにかく
捨てるしかないから間違えて捨てたかも、、、

子どものころから他人と同じように出来なかったりとか
それは確かだけどそれを裏付ける資料がないんだよなぁ
みんな捨てちゃうし

私も耳からの情報は悔しいくらい頭に入らないな。
さらになんかトラブってたりしたら何にも頭に入ってこなくなる。
今の仕事は紙を見てやるのメインだからなんとかなってるような気がする
その合間にはいる、電話や口頭でのやり取りに関することで、結局失敗連発しちゃってるんだけどね...
そういうわけでメモを意識的にとりはじめて3日目。
この2日でミス3つほどメモのおかげで回避したw
メモ見るまで100%忘れちゃってることにちょと愕然としたけどww
頑張って続けよう

>>495
ゆっくり話してくださいとか
いちいち主語を確認するとか方法がある
全部相手に丸投げてぽかーんとした顔で「僕は理解力が劣るから」を免罪符にしているのはむかつくよ
そういう人もいるんだなって思うけどさ。

「俺は努力は一切放棄しますよ、だって俺優遇配慮されて当然だし。上手く行かないのは全部お前らが俺を配慮して優遇してくれないから」
みたいな態度が表に出てたらまあそりゃ嫌われるよな
発達障害に限った話でもない

とりあえず上記のような感情は持たないのは勿論のこと、相手にそう誤解されない態度を心がけるのも大切だ
自分以外でそんな態度を取ってるやつがいたら、よく観察し反面教師にし、
感じの良い奴や皆から好かれてるようなのがいたら、やっぱりそれもよく観察し真似る

ひさびさに失敗した...
申し訳ない...本当にごめんなさい...
人に迷惑かけないで生きたいだけなのに

>>502
人に迷惑かけないで生きてるやつなんていないよ。

>>503
ありがとう

>>491
それは無いな＞買い物
貧乏かつひきこもりなので買い物は精査してる
衝動的に好きな本買っちゃう事はあるけど、きちんと買った
本は把握できてる

>>492
電話メモは会社が用意したチェックボックス入り専用メモが
あるのでそれ使ってるんだけど、上司が忙しそうだとつい
報告を後回しにしてしまう…
メモで報告すればいいんだけど、別のことに気が行ってしまってやっぱり忘れる

問題の電話、去年の夏から秋くらいに受けたと思う…
一週間前どころか今日の仕事内容すら夕方には忘れる頭なので、
そんな昔のことは思い出せないorz
終業時の日報書きすら業務メモ見ないと書けない
好きなこと以外に頭使えなくてごめんなさい

>>505
＞後回しにしてしまう…
＞メモで報告すればいいんだけど、別のことに気が行ってしまってやっぱり忘れる

典型的な多動性障害の思考プロセス・行動プロセスだね。
それを、健常者の何倍も気合いを入れてノーミスにしてくことが
障害を克服することにつながるはず。

結局は俺ら、「後でやろう」を無くせば相当改善できそうw
まぁ、それができないからこうなってるんだが。

逆に、なんで後でやろうって思ってしまうんだろうな

「後でやろう」
いつもだなｗ

仕事に関しては周りに迷惑かかるから、と気を張って優先順位考えて何とかできてるけど、
その反動で家に帰るとすっかり抜けて、ただ気が向くことだけしてるわ
いい加減片付けしたいんだが('A`)
家でまでがんばってたら休まらないっていう言い訳

>>508
そりゃ、一つの物をやろうとしたら物凄く労力がいるように
感じるからさ

「後でやろう」でそのまま忘れる..ほんとその通り。
メールの返信とか提出物とかは遅れたことでさらに気まずさも加わって億劫になっていってどうしていいかわからなくなるorz
仕事に関してはかろうじてなんとかしてるけど、プライベートはぼろぼろ。

プライベートのメールはすぐ返信すると
またすぐにメールが来てしまう
そうすると中断される回数が増えて身動きが取れなくなる
なによりも中断されるのがダメなんだ

今日、散々延ばしてたメンクリの予約を入れる決心が付いたよ。
今までのモヤモヤが多少解決すればいいかと思ってる。
今日は色々用事があるけど、その方があれもこれもやろうとする意欲は沸く。
やろうと思った時に一遍にやっちゃう癖は直せないな・・。

携帯にメールが届く→返信しようとする→メールボックスいっぱいで返信できない→いらないメール削除始める→削除してたら過去の気になるメールみつけて読み始める→\(^o^)/オワタ
普段からメール削除しとけばいいのはわかってるけど後回しにしては忘れる...
なかなか難しい

よくレジで小銭だけをかき集めて、店員に数えさせて「足らない」といわれると
また小銭だけ探して後列の人間いらだたせるババアはADHD？　アスペ？

>>515
それだけじゃ何とも言えんなｗ
定型でも年寄りで沢山いるから。

単なる老眼でしょ。

仕事でいつも在庫を残しっぱなし
今日はついに周りに真顔で怒られて怖かった…
上司には「片づけられない女」って笑いながらだけど言われてしまったよ…

依頼受けた瞬間が一番やるきでてる時だよね
でもマルチタスクじゃないのと飽きっぽいから
別の仕事おわらせているうちに
鮮度がおちちゃう　で、なーんもできなくなる

飽きっぽいんじゃない
自分に正直で、自分にとって大事かそうでないかの本質を見抜く力がずば抜けてる

>>520
じゃあ自分にとって重要な事はやれるんなら今頃国家公務員一種か司法試験に合格してるよな？
自分が嘘八百言ってる事に気付きな

>>521
お前にとってそれが喉から手が出るほど欲しい物なだけだろ

>>521
国１とか司法試験なんか
重要じゃないからね

>>522,523
低能な人間の分際で何言ってるんだ？自立も出来ない半チク人間の分際でよ

>>522,523
自立もしてねー社会のゴミ屑の分際で俺の前でそんな口利いたらお前の親兄弟が見てる前で顔面が変形する
まで殴ってやるよ、ネットだけにしとけ！

おもしろいね
私がゴミなら
あなたはゴミにたかるハエだ
あなたはその程度か？
もっとましなモノを相手にすることを
勧める

>>522,523
右脳の働きが弱いからそう言う屁理屈を捏ねるんだろうから右手を切り落とせば左手を使うから右脳の働きが
強くなるぞ？やってやろうか？お前の家族が見てる目の前でよ？何処に口利いてるか思い知らせてやろうか？

広域○定○○団○○○舐めるなよ？

あなたえらいんだから、ゴミのいうことなんか気にする必要ないじゃん
誇れることしてるんだろうから
ゴミにいわれて傷つく位、器小さくないでしょ？
好きにやらせときゃいいをだからさ

>>527
ああどうぞ、どうぞ

>>530
何処に住んでんだオメェ？背中に毒蛇の落書きした人がお前んちに遊びに行ってやろうか？あ？

荒れてるね

広域特定暴力団○○組さん
遊びにきてください

これ必要そうなのではっときますね

http://yokoku.in/

>>533
遊びに行ってやるから住所教えろや？○道にたてつくとどうなるかっちゅーのをな！

適当に発散させときゃ
自分でかいた書き込みを見て
馬鹿さかげんに気づいて沈静化するよ

>>533
オラ！早よ住所言わんかい！お前んちに放○してやるからよ！

こいつ以前からちょくちょく荒らしに来てるやつだろ
本物のバカは自分のバカさに気づけないもんだからな
一度警察のお世話になるとかして痛い目みたほうがいいだろ

仁侠がカタギに手だすちゃあ
なかなかやりおるな

本物のや○ざ屋さんはもう少し頭いいでしょ
それとも鉄砲玉要員？
なら納得だけど

>>518
クリトリス弄って潮吹かせてやろうか！？ビショビショマンコなんと違うか！？(^ω^)

あ〜あ、1人が荒らしてるw
此処は当事者スレなんだけど、忘れてない？

面白い人が来てるな
たまにはこういうのも良い

>>518
一発やらせい！

>>543
良いんかいw

今月、簿記の試験受けるんで勉強中だが、
・手早く
・正確に
・手際よく
という苦手科目を要求されてﾊｹﾞﾜﾛｽ
なんでこんな苦手科目の資格取ろうと思ったのか。

苦手な事も、一度やって見ないと解らないから遠回りになるんだよね。
自分は英検のヒヤリングだったわ。
2度もそこだけ×だから、英語科行ったのに3級すら取れずに英検は捨てた。
聞き取り自体が死滅的なのは治らないから、今から思えは仕方ないわ。
工夫次第で改善出来る項目だったら、訓練や努力で乗り切れるよ。
試験自体がテンパっちゃうイベントだから厳しいけどね。

一回…というか何度でも完全に間違えないと
出来るようにならないことが多い
そこを超えればちゃんと普通に出来るようになるんだが…

学校のテストくらいならどってことはないが
説明→すぐ問題なくやるの仕事ではとても使えん…

なんか県の支援センターと市の支援センターがあるんだけどどっち行けばいいんだ
市のほうでいいのか

支援してくれるなら
どっちも行けばいいんじゃない？

今日入試だったんだけど今の所
問題の読み間違え×4、リスニングは問題の意味がわからなかったしおそらく全滅
数学は１つの問題をずっと解いていたせいで後半全滅
落ちたわ。

>>551
おめでとう！路頭に迷って死ねや！！ダボハゼ！！

>>549
多分自分の現住所で担当が違うハズ
どちらかに連絡すればどちらが担当か判ると思われる

>>551
コンサータはもらってるか？

病院に予約の電話を入れてみる
でも電話だけでも凄い怖いわ

>>555
なかーま。
2月14日に予約を入れたよ。
バレンタインだから忘れないわ。
電話の受付に何で受けるか聞かれたけど、症状の説明がグズグズになった。
メンクリはそんなの慣れてると思うから気にしないw
PCで打ち出した箇条書きを持って行って症状を話すつもり。

>>556だけど、上の>>79のハンドルは間違い。
失礼しました。

>>551
もらってない

安価まちがえた
>>554だわ

>>556
電話の段階で症状の事聞かれるの？
仕事の休み時間に電話しようと思ったけど時間かかりそう

日常生活に困ることがあって、もしかしたらADHD(もしくはADD)
なんじゃないかと思いまして
とか言えばいいよ

風邪ひいて病院にTELして
「頭痛いですか？喉痛いですか？熱有りますか？」
程度の事しか聞かれないと思うので気張らずに

>>443だけど、多忙もあって今日ＰＣのメールチェックしたら
キチンと返信してもらえてました！以下要約

「困っている様子が伝わりましたので、お近くの病院をお教えします
母子手帳や通知表など、小さい頃の様子がわかるものをご持参されると診断しやすいです
先日送られたメール（自分の困っている事、発達障害じゃないか
と思う点をメールして問い合わせた）
を印刷してメモ代わりに持って行くと、医師と相談しやすいでしょう
なお、大人になってからの診断なので、発達障害でないと判断される場合もあります」

最後の一行に不安を感じるが…
大体このスレで言われてる事と同じだね
とりあえず「４回同じメール送って申し訳ありません」とお礼兼ねて返信した
あとは中ボスの母子手帳通知表を手に入れ、ラスボスの電話予約をこなせば一歩踏み出せる…！
ただ保険証が今行方不明なのが差し当たっての問題だな

未受診なのでいろいろ参考になる！！
ちなみに私も保険証行方不明だったけどついに再発行してもらった^^;
これでやっといろいろ病院いけるw
大事なものなくす度にがっくりくる(′Д｀;)

>>560
私の場合は墓穴を掘った感じw
相手が聞いてもいないのに焦って先走ってしまい、発達障害の疑いがあると感じたので〜と。
子供の頃から生活に支障が出ている事を話した。
普通は予約時に聞かないのかもしれない。
病院によっても対応が違うらしい。

動ける人がうらやましいなぁ

自分もバイトを逃げるようにやめてから半年も経つし
そろそろどうにかしたくて色々考えてるかど頭の中で
堂々巡りになっちゃって結局なにもできない

ADHDと診断されたらされたで大変だろうし、かといって
現状のままで就職活動したりアルバイト探しに耐えられる
精神状態じゃないしなぁ、、、

>>566
う〜ん、考え方を変えれば、診断されればスッキリしないか？
症状に対して対処法も考えられるしね。
別に、周りにカミングアウトする必要はないんだから。
自分は長年親子で苦労して相当悩んで来たから知りたい。
自分で調べて解ってはいても、医者からの判断が欲しいな。

そのままで良いなら無理して医者へ行く必要はないと思うよ。
18歳以上だったら、医者へ行ったからって薬が処方される訳ではないしね。

>>567
統合失調症や強迫性障害にも似たような症状があるから
何れにしても、受診の必要はあるとは思ってるんだけども

誤診されて発達障害なのに統合失調症だと判断されて
クスリ飲まされておかしくなったりしないかとか色々
考えると踏み切れないんだよなあ、、、

ちなみに自分の父親も気難しい人で、人間関係をこじらせては
職場変えたりして、精神科に掛かって精神分裂病？とか診断受けて
入院したりクスリ飲んでたりしてたけど結局よくならなくて
むしろクスリ飲まないほうがマシというレベルだったんだよな、、、

精神分裂病は統合失調の昔の呼び方だね
誤診っていうのは、根拠のある心配だったわけだ
一番いいのは、ちゃんとADHD専門の医者に診てもらうことなんだろうな

自分の症状としては、adhdの不注意が特に強い感じで
兎に角仕事でイージーミスが多かったんだ

あと何か注意されたときとか、接客業だからお客さんが来て
一時話が中断されることがあるんだけどそうすると
それまで何を言われてたのか分からなくなることがよくあって
それが非常に困るんだよね
相手からしたらまったく注意を聞いてないように見えるし

あとは、何かに付けて優先順位が決められないんだ
同時にやるべきことが発生したらどっちつかすとなって
中途半端になって結局何もできてなかったりする

並行作業や切り替えが苦手(というか無理)なのは、自分も同じだわ
接客業はきつそう

>>571
分かりすぎるくらい分かる・・・・

さらに、これは恥ずかしい話だけども他のことに気をとられてて
ズボンが下がってるのに気が付かなくて注意されたり、、、

>>566
自分も567の意見に同意。
「診断されたらされたで大変だろうし」というところがよくわからない。
診断されたからって何もデメリットは生じないと思うし、
原因がはっきりしたらもっとスッキリすると思うんだよ。
この後の生き方をも左右する大事なことだと思うよ。

>>568
診断が受け入れられないとか、医者との相性が悪いなら
医者を変えればいいよ。まあ探すのは大変だけども・・・
薬だって嫌なら拒否する権利はこっちにあるんだし。合わない薬を無理に飲む必要もないが
まず合うかどうか試しに飲む、というのも大事だと思う。
意外な薬が自分に意外と合ってしまったりもするからね。

合う合わないを見極めるのにそんなに時間は掛からないし、
ちょっと飲んだくらいで根本的におかしくなるようなことはまずないよ。

>>568
誤診は考え過ぎ。
納得いかなかったら他を当たってみれば良い事。
ある程度は自分で調べてみる事も大事だよ。
医者がどの程度、発達障害やその症状について理解してるかも、自分で予め調べておけば解るから。

本は医者が解説した物も出てるから解り易い。
ネットの情報は参考程度にね。

接客業や事務は私もキツかった。
電話応対が死滅的、緊張の中で聞き取りながら書くとか、〜しながらは無理だと悟った。
幸い転職してから全く違った職種で救われたが。
私もそうだけど、耳からの情報が弱い人は書（描）いたりする作業は向いてるよ。
まぁ、1つの例だけど、絵や図形を機械で打ち込んだり手で描いたりね。
得意分野かどうかで別れる所だけど、集中出来ればかなり能力を発揮出来るんじゃないかな。

支援センターで不注意の傾向は強いけど衝動性があまり見られないからＡＤＨＤではないかもしれないって言われたんだけど
ＡＤＨＤの不注意がそのまんま特徴みたいな似た障害ってあるのかな？
子供のころから不注意は多かったんだけど衝動性はそんな見られなかったように思えるのだけど。

そういうのADDって呼ぶのでは。

ADDもしくは不注意優勢のADHDだね、人によるけど
大人になるにつれて、衝動性や多動性は収まって不注意
だけが残るパターンもあるらしいからな

支援センターの人がその場で「ADDかも」って言える知識がない時点で
あんまり期待できそうにないな

>>579
一応統合失調症やうつ病でも集中力が無くなったりはするようだからね
adhdの知識がない人がadhdの症状診ると統合失調症と判断してしまうようだ

発達障害 統合失調症 誤診でググるとそういう話がよくでてくるよ

ここで自分が発達かと疑ってる人って過集中ってある？
どうも定型には過集中がないらしいから、過集中の有無は発達障害かどうかの一つの指標になるんじゃないだろうか
発達障害でも過集中がない人もいるみたいだが、過集中がある人の場合結構高確率で発達障害なんじゃないかと思う

過集中無い
憧れているんだけど全く無い

自分にあるのは常にメモリー不足な感覚
シングルタスクなら何とか出来るけど
ちょっとしたマルチタスクであっさりフリーズ

思い切りある。診断済みだけどな

K

>>584
過集中ありまくり
一旦集中始めると食事や睡眠忘れて集中というか止まらない
取り掛かるまではすごい時間かかったりするんだけどね
集中してる間は頭の霧が晴れたみたいに絶好調
普段霧の中で暮らしてるからね

ところで587にうっかり入力ミスしました。
ごめんなさい

俺も子供の頃担任の先生から口癖のようにいわれてた
「君はなかなかエンジンがかからないが、一度エンジンがかかるとあっと言う間にやってしまう」って
なつかしい先生元気だろうか

音ゲーに、はまって
ご飯食べなくても気にならないくらい
集中してる

前は、いつでも口寂しくて
食べてないと、いられなかったのに

ゲームにめちゃくちゃハマってたことはあったな
シミュレーションゲームとか辞めどきがないやつだと
延々やる

ちなみに他のことだと
集中できない

逆にADHD(ADD)以外の人は、寝食を忘れて
なにかに夢中になることはないんだろうか？

俺はこれが過集中だって確信できる感覚があるけど、
普通に熱中してるだけとは明らかに違う感覚だな
その集中してる対象以外は認識できなくなるし、頭の冴え具合とかも異常になる

あるある

もしかしたら火事場のクソ力ってのと同種の現象なのかもな
ＡＤＨＤだとそれが火事場以外でも起こりやすいってことで

俺らキン肉マンじゃん

ラッキーマンのほうがいいなw

冴えてる時の、状態
昔から発動することがあって
必殺仕事人モードて、読んでた

俺はニュータイプ覚醒だと思ってた

火事場の馬鹿力は生命維持に必要なリミッターが外れている状態と前テレビでやってたけど
過集中もそれなのかな

>>596
> 俺らキン肉マンじゃん

第1巻とか第2巻くらいのな。

字読むの普段遅いし速読とかやり方わかんないんだけど
本屋で好きな特集ページ見つけたりすると
超短時間で読み終えて内容全部頭に入る
その時が頭澄んでていつもと全然違うって感じする
無意識の速読？過集中とは違うんかな

過集中のタイミングを自分でコントロールできたりしたらすごい人になれるのかもなw
できないのが自分らなんだろうけどw

あー、大事な事書くの忘れてた。診断出たけど、双極性障害2型も合併してるか、もしかしたら双極性障害
単体かもしれないって先生に言われたから診断前のADHD疑ってる人は気を付けな。ADHDとそっくりらしいから。
俺ははっきりさせたいから光ポグラフィー検査受けるけどね。
エラーが出る神経基盤や染色体もほぼADHDと同じだしね

>>590
音ゲーやりたいけどリズム感がねｗ

↑光ポグラフィー×
光ポトグラフィー○

ガキの頃、小学校高学年だったかな
週刊少年ジャンプを読むと、かなりの割合で頭痛起こしてた
読んでる最中は問題無い(気づかない)んだが
読み終わってふと我に帰るとガンガンしてる

ジャンプが悪いんじゃなくて、それだけ楽しみにしてた対象って事ね、映画のDVDなんかでも度々あったし

今はさすがに漫画で頭痛は無いけど
なにか作業してて我に帰ると「なぜ作業中に気づかないんだ？」ってほど疲労してる事は今も多い
立ってて、我に帰ったら立ちくらみとか
座ってて、立ってみたらフラフラするほど疲れてたとか

>>606
それはきっと、お前がキン肉マンじゃなくて暗黒超人だからだよ。

とにかく文章が読めないんだがなんなんだろう。
なんとなくでいい小説とかはいいんだが、仕事で使う資料とかいくら読んでも
（そもそも行を追うことがつらいびっくりするくらい残らない。

みんなそんなもんだよ。って本当なのか？
こんなにやりにくいのか？

視覚優位と聴覚優位があってそれで異なる
俺の場合耳から入る情報は上手く処理しづらいけど、文章読むのは得意
高校の頃模試で現代文全国63位とか取ったこともあるし、もちろん俺らのことだから試験勉強なんてするはずがない
でも耳からの情報だと理解したりするのに時間がかかるし、あまり複雑でながったらしい説明とかだと全く頭に入らない

もうデスクワークやっても苦しくなっていくだけだから
そば屋でもやろうかと本気で考えている。

一生懸命丸暗記でとった資格も役に立たないことが分かった。
まじで穴のあいたバケツだよ。
このまま睡眠薬＆焼酎ストレートのセットを続けてごまかしていく訳にもいかないし。

それが聴覚優位によるものだったとしたら、誰かに読んでもらうとかして耳から情報が入るようにすれば改善できない？

>>608
文章で生計立ててるし、資料読みは過集中発揮すればガンガンいける
でも耳からの情報処理は苦手でこんがらがるし、覚え間違いが多い…
それと長期記憶が壊滅的……

自分の場合は記憶が定着すれば憶えていられる
が短期的な記憶がダメだ、覚えるまでに何度も何度も
単純ミス繰り返す

教えてもらえると助かるんだけど、聴覚優位と視覚優位って
まったく同じ文章でも、印刷されてるものはダメでしゃべってもらえればおｋ
みたいなことなんですか？

だとしたら多分どっちもダメだw単なるバカなのかと思えてくるよ
愚痴を重ねてしまって申し訳ない。
仕事と向き合う前に、自分に疲れてしまって。

俺の場合視覚優位だから聴覚優位がどんなかはハッキリ分かる訳じゃないが
少なくとも俺の場合同じ文章でも聞くのと読むのとじゃ理解度が段違いだ

>>614
視覚優位らしい自分は、文字だと字面や印象でかなり正確に覚えられる
でも同じ文章を耳で聞いても、情報が抜けまくる

自分固有の傾向で仕事の向き不向きが大きく分かれてしまうから、
合っている分野が見つけられるといいよね

触覚優位は？

長文とか読んでるとちゃんと読めてるんだけど
頭に入っていかないから読み返さないといけない
あと、傍線やら下線を見つけるのが超苦手

>>605
まだ間違ってる、光トポグラフィーだろ？

興味ない文章だと頭に入らないことある。
興味ある文章ならすごく早く読めるしよく覚えてる。
でも興味ないことでも耳からの情報よりまし。
と書きながら高校時代、プリント配ってくれる先生の授業のほうが、口頭でひたすらしゃべる先生の授業より成績よかったことを思い出した。

とりあえず今は目で見た情報で作業する仕事だから助かってる。
前の仕事はミーティングが多くて、大勢での会話のやりとりについていけなくなったころに話ふられてしどろもどろ...で結構きつかったw

最初は多動性のないＡＤＨＤかと思ってたんだけど、
ＬＤが入っているような気もするし、
さらにＡＣなんじゃねーかとも思う。

やたらつらいんだけど、誰に相談しても
甘えてるもしくは時間が解決してくれる、とのことだ。
心療内科は気のせいで終わる。
単なる自意識過剰なのかな。

何やってもうまくいかなかったなあー。
死にたくはないけど疲れちゃったよ。

ここのみなさんは本当に頑張ってるな…

>>614
どれか一つが極端に優位な人もいれば、バランス取れてる人もいる。血液や性別みたいに単純に区分されるわけじゃないから、「型」じゃなくて「優位性」なんだよ。

勉強や韓流ファンにたとえて説明すると、

読んだほうが覚えやすい、イケメン俳優が好き=視覚優位
聞いてるほうが覚えやすい、声が好き=聴覚優位
書いたほうが覚えやすい、抱き締められるのを想像して萌える=触覚優位

みたいな感じ。

その例えは韓流ファンでなければならなかったのか？w

> 書いたほうが覚えやすい=触覚優位

自分はこれかもしれない
というか書かないと覚えられないというか
脳よりも手に覚えさせてる感じ

学校のテストなら問題ないけど仕事だと役に立たない感じ…

>>623
最初AKBで書こうとしたんだ。
でも、美形で売ってるグループじゃないし、
歌声は合唱で混ざっちゃってるし、
何より、抱きついてることを妄想してるキモヲタを想像したら気分悪くなったので、
韓流OLのたとえに切り替えた。
これなら実際に3タイプのファンがいるから。

ﾆｭｰ速民いたらごめんな。

>>621
他人はアテにならない、と割り切るだけでだいぶ違うよ。寂しいことだが。

>>625
ごめん、お前の例えの方がはるかにキモいわ。

この、スレでいう
キン肉マンモードのときって
面白いんだが
自分が今出来ていると意識した途端
できなくなってしまう

皆ありがとう。
支援センターの人もＡＤＨＤではなくても困ってるのは伝わったし、
通信簿とか見てもちょっと気になるところがあるって言って病院紹介してくれたから親身にはなってくれてると思う。
私の気になる点は主に不注意で、多動と衝動が幼少期ほとんどみられない(通知表とかみた結果)という話らしいんだけど、
多動と衝動が違いがちょっとよくわからないんだけど誰か教えてくれないかな？
子供のころけがが多かったのは多動性？
小さい時は川に落ちたり車にひかれかけたりしたものだけど

ＡＤＨＤで”みきお”だぜ
やってられん。もうちょっと強い名前が良かったと思うんだが
関係ないかな。

ADHD顔が縄文人系ってのがあるっぽいけど
縄文系だぜって人いる？

明日病院に行く。
親と住んでるから出来れば一緒に来て欲しいと言われたが、
精神科行くから付いて来て、なんて言えるわけがねぇ

単に病院に行くから、でいいと思うが

わかる！意識するとなぜかキン肉マンタイム終了なんだよな

過集中に妙な呼び方が定着しててわろたｗ

>>628宛てでした
書き込みすらしくじる…

メンクリ行って来た、長い話を聞いてくれて診断も降りた。
こんなに自分の事を語ったのは初めてだw
だからって何かが変わるわけじゃないけど、気持ちの整理ができた。
もうちょっと早く行っていれば、早く楽になれたんだろうな。

>>637
まじかー、どうやって探したの
センターに相談とか？

>>629
私と同じタイプですかね。つか本当はググって正確な情報を掴んで欲しいんだけどｗ
正直私、少し疑りぶかいので、自分の発言が臨床ネタとして悪用されるかなとも思いつつ。

多動は、落ち着かない、立ったり座ったり立ったり座ったり、うろうろしたり、じっとしていられない
タイプ。子供の頃では授業中でも教室を歩き回って先生を泣かせていたりとかｗ
衝動は、例えば授業なんかで先生にさされたときに、なぜか「先生、隣りの家のおじいちゃんがね」とか
授業にも先生の質問にも全然関係のない言葉を何の悪意もなくペロッと言ってしまって、
また先生を泣かせていたりとかｗ
突然「どうしてもやらなきゃ（言わなきゃ）いけない」と思い立って、周りの空気を無視して
それを実行してしまうこと。
怪我が多いのは不注意のほうですね。

ＡＤＨＤとよく似た精神病とかもあるみたいだけど、その場合キン肉マン状態は発動するのかな？
過集中でググっても発達障害とセットで語られてるのしか見つからないから
キン肉マンパワーはアスペとＡＤＨＤ特有のものなのかな

>>637
普通に支援センターに電話して病院の相談してから近くのクリニックへ。
専門医は都心まで行かないと無理だし、有名所は予約さえ取れないらしい。
自分は、医者が自分の症状をどう判断するか知りたかったから近くで。
検査も聞いたら出来るけど、それで弱い部分は解るが時間とお金が勿体無いよと。
薬も切羽詰まった状態ではないから今は必要無いしね。
状態や年齢によって対応が違うと思うよ。

>>638だった
ゴメン、安価間違い。

なるほど、、、その都心の某有名専門医が初診予約受け付ける
みたいだからどうしようかと思ったら、悪い評判が出てきたから
どうしようかと思ってね

ま、その病院にしても予約取れる保証なんて全くないが

>>633
そうしたいのはやまやまなのですが普段病院とは無縁の生活なのですぐに突き詰められると思うのです
明日は初診という事で、1人でも問題なさそうですが、いつか話す時が来ると思うと…
自分の子供が精神科に行くなんて知ったら悲しむだろうなあ

>>643
ラ○デ○○○？大丈夫だよ？あそこは先生優しいよ。

ライディーン？

>>645
なんか検査が長いだの話を聞いてるようで聞いてないだの
処方がおかしかっただの

ま、2chの情報鵜呑みにするのもアレだけどな

>>647
いや、それは鵜呑みにしない方が良いよ。そもそも医師は学費だけで私立なら下手したら寄付入れて一億、
国立でも2000万はかかるからそんな生半可な勉強してないし、処方がおかしいって言うけどssriが抗欝薬だから
発達障害に効かないとかも無いよ？塩酸セルトラリンは脳内でノルアドレナリン・セロトニン・神経ペプチド
何かを再取り込み阻害して増やしてくれるから塩酸メチルフェニデートやテトラヒドロカンナビノール製剤より
選択肢として医師が処方しやすいし、効けば下手したら一発で症状消えるゆ。話はちゃんと聴いてるはず。

最近、食べ物の匂いが気になる時があるんだけど、そういう症状って出る人いる？
卵焼きとか、お肉焼ける匂いとかにイラっとするんで、油の匂いに敏感になってるんだろうか？
食べる専門なんだけどね。

>>644
そういう深読みというか、不安の先取りはしないほうが良い
疲れる方向に考えるのは良くない

644さんがなにを気にしてるか分かってないんじゃ…

話した瞬間は悲しまれるかもしれないが、
例えば数年黙っていて「実は・・・」と言われる方が、辛いかもしれない。
そういうのも、一緒に相談できたらいいね。

>>649
> 最近

ってことは統失とか精神疾患じゃね

今日、勇気を振り絞って、精神科いったよ。
診断結果は1週間後どうなるかわからないけど。

何も治療してない健常者

>>639
なんとなくわかりました。ありがとう。
教室を歩き回ったりすることはなかったと思うけど、衝動性のほうはどうだろ？
行動はなんとなく覚えてるけど自分が言ったことってあんまり覚えてないんだよね
なんにせよ小さい時衝動性と多動性があまり見られなくてもＡＤＤの可能性があるんだね。
障害のせいじゃなく性格の問題なんて嫌だから、お互い診断されずらいかもしれないけどがんばろう

コンサータやストラテラ以外で効果あった方のお話聞きたいな
特にどんなSSRIとかが効果ったとか、癲癇用が効いたって人もいるね

未診断、診断済共に参加可で夏か秋にレンタカー借りて富士五湖周辺でバーベキューOFFやらない？男女4:4くらいで。

ものすごく危険な集まりだなw集合の時点で…

エロい展開？

そんな予感

場所もそうだが、バーベキュー自体がハードな希ガス。

集団練炭死の募集話かとオモタｗ

うっかり練炭死、うっかり樹海迷子

>>662
そお？日帰りで運転はコンサータ飲んでる俺がするし料理はめっさ得意だから俺にまかしときゃ良いから楽だけどね。
バーベキューやった事ないんだよね…発達という悩みも隠さなくて良い奴らと騒ぎてーわ。薬飲んでるから
酒が飲めないのがキツいけどね

まず目的通りにはいかないだろうし、当日ドタキャンする奴も
絶対居るだろうw

>>666
あぁ、ありそうだねｗ

アクティブな独身限定でしょ？

>>668
そんな事ない、既婚者だろうが百ｷﾛデブだろうが参加したい人がすれば楽しいんじゃない？いきなりバーベキュー
無理なら都内でカラオケでもなんでもいいな。サプリメントの情報交換もしたいわ。今は仮病で内科通って
医療用のサプリ飲んでるからね。ADHDは消耗するからサプリも出してくださいって言って毎週ビタミンDとか
週変わりで貰ってたら先生に怒られてサプリ処方切られたｗ市販のは成分薄いから美肌効果が落ちるから買い
たくないしな…俺にとって容姿は最後の砦だから入念にクリニークfor menで10代から手入れしてるわ。

オフ会のスレあるから誘導すれば？
メンヘルとADHDとあった様な気がする。

>>670
そだね、ただ、良く考えたらフラッシュバックやパニック障害併発してる人も居るだろうからいきなりぶつけ
本場でオフにしないで先ず俺が面白そうな内容の当事者会見付けたから会員になって参加してみるよ。

>>658
女子が3人しか集まらず、
一人はドタキャンし、
一人は寝坊し、
一人は集合場所を間違え、
男4人で出発。
アスペ併発が一人ではしゃぐが、
うつ併発は沈黙。
そして起案者は肉を玄関に置き忘れてる。

こんなバーベキューに俺は行きたくない。

楽しそうじゃん
自分は行きたいとおもたよ
たくさん学びもありそうだし

簡単なお茶会位で、埼玉北部だったら行きたい。
化粧っ気無い既婚者でも話を聞いてくれるならね。

>>672
うつ併発とアスペ併発以外の行動は全部自分がやりそうでワロタww
でも、ちょっと楽しそうだとは思ったw

>肉を玄関に置き忘れる

やりそうだわこれはｗ

こないだギャンブル依存性の学習会に出席したんだが、得るものあったよ〜。発達障害は放置して二次障害
起こすと依存性との親和性が極めて高いから予防医学的な観点から出席したけど、参考になったのが「人間は
喉元過ぎれば忘れる」で、どんなに辛い経験しても定期的に認知や意識を修正しないといけないってスタンスで
学習会が定期的に開催されてるって事と、同じ悩みを持つ人間同士で横の繋がりを持つ事が思ったより成長する
ために必要な要素だって部分が得るものだった。いずれ未診断で情報が欲しい人も診断済みも気軽に参加出来る
定期的なオフでも開催したいね。

診断済みの人からは病院についてや生活改善のアドバイスも
得られそうだしな

参加者A「肉忘れたwwwメンゴメンゴ」
参加者B「じゃあAの家で焼肉やればいんんゃね？」

ありそう

>>674
喜んでお話し聞きますよ(≧ω≦)東京と埼玉の境に住んでるけど埼玉北部って蕨とか？昔上尾市の渋谷歯科に通ってた。
あそこは歯磨き指導が滅茶苦茶厳しくて完璧な歯科治療をする歯科の中では日本一の名医だからね。

>>677
病院の情報と脳科学の知識は相当集めてるからオフなら気軽に教えてあげれるね。コンサータを成人処方して
くれる病院まで知ってるよ俺ｗ

>>679
殆ど群馬だよ・・
アラフォーで子持ちｗ
歳行ってるから改善方法はかなり習得できてると思う。
経験のみで、知識は本からしか無い。
長年、片付けだけが出来ない。
先日、診断済み。

>>680
そっかぁ

俺はADHDの診断済みなんだけど、電気針で脳の扁桃体と第25野を静める治療しながら塩酸メチルフェニデートと
塩酸セルトラリン飲んでるけど治療開始前と今では別人だよ。毎日水泳で2キロ泳いで夜は高速で脳科学書
読んだり様々な学習会にも出れるくらい回復した。恐らく日本で一番発達障害治療の情報を持っている診断済み
だと自負してる。事実、治療前に丸2年、寝る間を惜しんで精神医学書や脳の仕組みを勉強してた事もあって
今では医者が俺の話を聞くときにPCで検索かけながら聞かないと着いて来れないレベルまで到達している。
処方も全部俺が決めてて、医者は処方書くだけ。副作用も全部俺が知ってるから自分で診てる。貴女はコーピングの
セラピー受けると良いよ。

>>681
ググてみた・・対処法の心理療法（セラピー）・・専門のカウンセリングを受けるって事？
人生のアドバイザー的存在は助かるね。
保険利かないでしょ、時間とお金は掛けられないな。
気分が良いと割と行動的になるから、それを狙って色々片付けようとはしてるけど思うようにならないのがこの障害だね。

>>681
すごいな
電気針で脳の扁桃体と第25野を静める治療ってどういう感じですか？
国内でもやってると？　あとヘントウを刺激することによって鎮静作用とか
もあるってことですかね

>>681
詳しそうだからもう少し色々教えててほしいんだが、
SSRIや抗てんかん薬のADHDへの効果ってどうなんだろう
自分はコンサータは処方されたことはあるんだが
効果はあったものの心拍数が上がりすぎて中止せざるをえなくなって
コンサータやストラテラ以外で効果のあるのを探してるのだが・・・
NLPの本よんだり、5htpやチロシン試してみたりしてるがイマイチなんだ
ちなみに漢方で釣藤散ってのがあるんだが少しだけ鎮静作用があった。
今困ってるのは本とかよむと文字が頭に入っていかなくて数行読み飛ばしたりとか
多動のせいで静かに処理できないというか。

電気針で扁桃体を刺激するって、先日NHKでやってた鬱の最新治療と似たようなタイプかな。
認知行動療法（カウンセリング）でDLPFCを抑えるって言ってた。
扁桃体のコントロールだって。
アメリカだっけ？ニュージーランド？よく覚えてないけどそこでは始まってて、日本ではまだ少なく九州でやってるとか・・・。

一杯質問頂いたのですが、プールに行くので他は帰宅後にお答えしますね>>684さんが一番差し迫った心配が
ありますので。

>>684
血圧とBMIは正常ですか？煙草吸ってます？レスの内容から心臓が心配です。不整脈や急性心不全起こしたら
大変なんでやはりコンサータは今は684さんは使わない方が良いと思います。ssriはゾロフト（日本名J-ゾロフト、
主要成分塩酸セルトラリン）を試して無いなら主治医と相談して試してみて、副作用が弱いのと、効けば脳内で
セロトニン・ノルアドレナリン・神経ペプチド等を再取り込み阻害して増やします。ドーパミンも若干増える感じ。
ただし、二次での併発含めて相極性障害（ADHDと酷似していて経験ある医師でも誤診します）が潜伏してる
場合やADHDと相極性障害の誤診だった場合はスタビライザーも併用（炭酸リチウム製剤）しないとだから主治医に
相談を、結論から言うと効けばゾロフトはコンサータの代用としてある程度使えるが、二次にならない様に
抑えるのが精一杯だからもしかしたらエビリファイと併用かもしれない…いずれにしても大学病院で心臓と
体質の検査を！究極の禁じ手として、テトラヒドロカンナビノールと言う最期の手段がある…医療大麻の成分で
、日本では認可されそうもないがカリフォルニアに移住か長期滞在すれば投薬可能です。塩酸メチルフェニデート
よりADHDを含めた発達障害に著効して副作用はなんと煙草以下！心臓への負担も少ないです。ssriも心臓へは
若干負担になるので注意を。

>>686
詳しそうなわりに重大な誤字があるな。
相極性障害→双極性障害だろ。

途中まで読んでレスしちゃったけど・・・こいつ時々見かけるTHC厨じゃん。

書き込み内容に「テトラヒドロカンナビノール」と出てきたら相手しないほうがいいよ。
THC＝大麻のことだから。

>>686
レスありがとうございます。心臓は普通です。タバコは吸いません
どうも体質的なもののようで、別に心臓が悪いからドキドキしてるわけでもないようなんです
多分迷走神経？とかが誤作動したのかなと思ったり。
ゾロフトは興味深いですね。今度聞いてみます。
ところでスポーツクラブみたいのに行ってるんです？私も今度行こうかと思ってるんですよ。
走ったりプールで泳ぐだけでも多動が収まったりするかなと思って
その体操した後に資格勉強なんかをすればイライラしないかなとか。
最近気になってるのは、針灸で頭に色々さしてる奴でして
あれを試した人とかいないんでしょうかね。

>>689
レス遅れました。ゾロフトまだでしたか。多分貴男の主治医も選択候補に入れてると思いますが、体質が心配ですね…
漢方だと二種類しか選択肢は無いので…それに恐らく効きません。通ってるのは市のスポーツクラブです。
水の中を歩くだけでも内臓が強くなりますよ。我々発達障害者は投薬に耐える肝臓を持っていなくてはなり
ませんので意図的に水泳は取り組んでます。肩こり等も消えるのでお勧めです。双極性障害�U型との切り分けは
医師も密かに診てるはずです。やはり貴男の様な体質の方の為にテトラヒドロカンナビノールを認可して欲しい
ですね…特にAD/HDは依存性も低いですし…。通ってるのは中国鍼灸で首や頭の径絡に針を刺して電気を流す
治療法です。

>>685
日曜日のNHKスペシャルを御覧になったなら話が早いです(笑)実は去年の段階から中国鍼灸で直接即頭付近と
首の径絡に針を刺して通電させる治療を受けています。少なくとも欝には絶大な効果がある様です。

>>682
コーピングに関しては現在非常に亜種の発生や新しく新陳代謝している分野なので細かく説明していくと時間が
掛かるのですが、お金を掛けないなら発達障害専用の本を何冊か買うと役に立ちます。時間があればプロを
招いてコーピング指導を安く出来る当事者会なんかもいずれは立ち上げたいのですが、第一人者の適切な治療を
受ければADHDならば精神遅滞が著しくなければ薬物治療と併用する事で健常者と変わらない生活が出来るまで
持っていけるアプローチ方法です。問題は薬が効かないアスペルガーなのですけどね…

>>688
誤字は急いで書いたから変換ミスです。俺自身がレスの中で書いたけどテトラヒドロカンナビノールは医療
大麻の成分だとはっきり書いたはず。発達障害当事者に投与しても用量も少なくて副作用が極めて少ない良薬で
依存性も抱かないから国が流通を管理すれば何の問題もないですよ？事実アメリカではAD/HDの子供が、朝の
食事にテトラヒドロカンナビノール入りのピーナッツクリームを塗ったパンを一枚食べただけで1日中授業に
集中出来て落ち着いていたとの研究結果が報告されてます。頭ごなしに大麻だから駄目と言うのはいかがか…。
救われる人が居るなら莫大な国家予算を投じてでも研究を進めるべきだが日本では遅れているのが現状です。
俺に言わせれば塩酸メチルフェニデートの方が遥かにリスクが高いと思う。

>>690
レスありがとうございますた。スポーツはいいですよね。
漢方はダメかもとのことですが確かに効果は弱いですよね
ただ抑漢散などはそこそこ沈静作用があるらしくイライラしてる時には使えるかもと
思ってたりします。
テトラカンナビロールというと、アメリカのTimeなんかで頻繁に色々使えると出てますね
筋繊維痛症に効果があったとかで。アメリカはそういったところを自由に偏見がないのは良いですね。
日本だと大麻の成分ということで、ヒャハーじゃなくてラブ＆ピースなイメージの人が多いので
無理でしょうねえ。アメリカだとアンフェタミンですら治療剤だそうで。
ただ、テトラの方は統合失調とかになるかもしれないというちょっと怖い話もよんだことがあります。

>>691-692
レスありがとうございます。
大人の発達障害の本は、ADHDを含めてかなり読んで購入しました。
医者が当事者向けに書いた本は特に参考になりました。
当事者が実体験を元に書いた本は、症状が少し違うけどバイブルです。
これは夫婦のやり取りですが・・・。
講習会が昔からあるのは知っています、それがかなり高額である事も。
高額な講習料を払って遠くまで行こうとは思いません。
若くて身軽な状態で、切羽詰まって抜け出したいなら行くかもしれませんが。
今まで何とかやってこれたのは、経験で学んで改善出来てきたからです。
悩まなくなって前向きになれたのは、最近ですけどね。

>>695
抑拡散と大紫胡湯ですね、漢方は飲み併せ間違えると死にますから医師と充分相談してから試す必要がありますが、
体質は千差万別なので試す価値はあります。恐らく自閉のメカニズムが解明されて無いので漢方・現代漢方共に
歯が立たないと思われます…テトラも確かにリスクはあるのですが、国が研究に予算を割けば安全性の高い物が
出て来る可能性が高いです。苦しんでいる人達の気持ちなんて、厚生労働省はわからないんでしょうね…。
水泳は有酸素運動ですので、ドーパミン分泌されますよ。お金もかからないのでお勧めです。

アンカミス >>696は>>694さん宛て

>>695
大変な艱難辛苦を乗り越えて来たのですね…全ての人が安価に満足の行く医療を受けられる日は来るのでしょうか…
御自身と向き合って上手くいかない時は思い詰めないで必ずネットでも当事者会でも頼ってください！
健康で健やかな日々を送れる様にお互い頑張りましょう！

>>693
医療用大麻なんて日本じゃ無理無理。リタリンすら規制厳しくなったんだから
それ以上の夢物語をここでブチアゲなさんな。

自分も大麻くらい厳罰じゃなくてもいいじゃんって思う人間の一人だけど
それでもここで勧めるのはどうかと思うよ。少しは空気読もうぜ。

>>698
サンクス、このスレもバイブルw
政治家なんて、厚生省なんて、何も解ってないや〜

あとねえ、ここ未診断の人のためのスレなんだからさ。
そんなに自信ありまくりなら総本山のスレいけよ。
あっちで相手にされないからって未診断スレに来るなよ。迷惑だ。

それぞれ理由があるのだろうが、
なぜ未診断？
未診断でもこのスレでいいという(ADHD/ADDであるという)確信をなぜ持てるの？
的外れな素人・自己診断でなく、プロによる的確な診断と治療で劇的に改善するかもしれないのに。

一昨日昨日今日と、電話応対失敗して始末書になった
「電話があったことを伝えて折り返しを依頼する」というすごく単純なことだったんだが…

一昨日：口頭で伝えようとして忘れた
昨日：メモで伝えようとしてわかりにくい所に置いてしまい気付かれなかった
今日：メモを書こうとした瞬間に、別の電話がかかって忘れた

電話を取る時は共同で使ってる通話記録専用用紙に記入してるんだけど、
もう完全に意識が「今かかってきた電話」に行ってるから記録用紙の前回の欄は見えないし…
あと聞き間違えたり上手く聞き取れなかった単語を、
別の似た単語に脳内ですり替えて記入してしまってミスになる
何度も聞き返して相手を怒らせたことがあるから聞き返したくない
皆さんは電話の取り次ぎどうしてる？アドバイス欲しいです

そして始末書は上手く要点をまとめられなかったり書き間違えたりで４時間かかった
もうダメかもしんない。誰か病院予約する勇気を下さい…

>>699,701
そんな古い考え方だから医療用大麻も含めて北米に30年も遅れをとるんですよ日本は。貴方知らないかもですが、
今の人類の科学水準なら大麻から麻薬的な成分排除して薬効だけ引き出す事も可能なんですよ？このスレ見てる
のは自分が未診断だった時に苦しかったからです。痛みを覚えてますから少しでも診断に不安抱いてるヒトに
何か役に立つ情報でもあればって感覚です。でもお邪魔したみたいなのでまたROMりますね(笑)お気に触ったら
許してくださいね。おやすみなさい☆彡

明日…明日こそは病院に予約の電話を入れよう
でも何だか緊張していつもやり過ごしてしまう…

>>703
病院予約のハードルが高いと感じるなら、支援センターに匿名で電話して勇気をもらってこい。

別のスレで貼ってもらったからココにも貼るね。

発達障害抱える大人を支援
http://mytown.asahi.com/mie/news.php?k_id=25000001202160005

時間管理の本で、仕事の後に予定を入れとくと
それを励みに仕事が捗るとか書いてあるけど全くもって理解できない。
その予定のことで頭いっぱいになって仕事どころじゃなくなるか
仕事に没頭しすぎて予定自体をキレイに忘れちゃうか
もしくはどっちにも集中できなくて何も達成せず一日が終了してしまう（←これが1番多い）
長年趣味にしたいと思ってることがあるんだけど
今の状態じゃとても無理だろうな…。

というわけでチロシンポチってみたよ。
届くのは一週間後。
プラシーボでもいいから効果あるといいなあ。

東京の某クリニック予約いれられんかった、、、
繋がらないから間隔を開けて何回か掛けたんだがなあ

ひたすら掛け直した方が良かったかな、、、orz

７６回かけたけどつながらなかた。
あれは無理そう
もし通えるようになっても遠いし近場で良い医者探したほうがいいかもね

>>710
マジかよ、コンサートチケットかよってレベルじゃねーか、、、
うーむまいったな、ここと烏山くらいしかないんだよなあ

俺は1分おき×1時間×4回目でようやく診断できた。
何ヵ月も先送りしてた分、やりだすとはまる俺、
もちろん結果はADHDだとの診断でした。

殺到されて他の患者に迷惑になったり医院経営に支障が
出るといけないという理由から、おおっぴらには成人の発達障害を診てると
言わないだけで、ちゃんと診れる病院は東京なら結構ある。
WISCのテストや子供の頃の問診とDSMなんかで診断してくれるよ。
本当に困ってる場合はセンター通したりすると教えてくれる。

>>712
そんなに掛かりにくいのか、adhdの検査の費用はどれくらいらかかった？

はじめて病院に予約の電話入れたら初診の方は15時30分〜16時の間に電話して下さい。って言われた
社会人には不利な時間帯
てか初診患者に対して冷たすぐる(泣)

もやもやしててもあれだし診察うけたいけど、当分先になりそうだ…。

支援センターで紹介してもらった近くの医者に行って、それで納得がいかなかったら都内の有名な所へ行くのも1つの手じゃない？

しらねーよカス！

深夜に煽りん降臨かw

今、PC見れない環境なので、お尋ねしたいのですが、発達障害者支援センターって土曜日でも電話繋がりますか？

しらねーよカス！

>>720
支援センターの皆さまは公務員なので
基本的に土日祝祭日は電話は繋がらないです

各地域の支援センターで個別に土日対応してるかは知らないけど

とりあえず電話してみたら？

>>323
高校時代。20年以上前。
自分は自分の意思で勉強をしないのではなく
集中そのものが出来ないのだと気付いた。

寮生活だからこそ気付いたのだが周りの奴はどんな不真面目でも
試験前などにはそれなりに腰落ちつけて勉強するのに
授業中は妄想空想に耽る自分ときたら、勉強しなくては
という気持ちはあるのに「自習」が出来ない。

記憶力は人並み以上に良かったのでなんとかそこそこの大学には入れた。
ただし二浪。その間せいぜい数カ月ごとに訪れる「数日×数分間」の寄せ集めの丸暗記で
乗り切った。

だが社会人になってからは誤魔化しきれず
再び仕事に集中できない自分を思い知らされる。
凡ミス連発、忘れ物多発、書類ぐちゃぐちゃ。

> あるいは本を読んだ人も居るのかな？

本かな。タイトルは忘れちゃったけど。当時まだネットが発達してなかったので
「集中力」に関して本屋で本を探していきついたのが注意欠陥障害。
タイトルからまさしくこれじゃん、って感じだった。
子供時代に多動は無かったが空想の世界に生きてきたのでまず間違いないと確信した。
医師の診断は受けてない。鬱でリタリンを処方されたりしたが自分には効果がなかった。
なぜか眠剤や抗不安薬を飲むと集中力が多少出る。
雑念が抑制される感じ。
おかげでほんとは不安も不眠もないが医者に嘘の症状を告げて
思い通りの処方を受ける術に長けてしまったよ。
別の病/障害かもしれんが正直対処療法が見つかってるからこれ以上真実を追求するつもりはない。

支援センターなんて解剖学すらやってない奴がスタッフなんだからさ、良くそんな機関に頼る気になるよな。
脳が脆弱な奴ってのは病院も満足に探せないのかね？

>>724
支援センターは診断やカウンセリングをしてくれる訳じゃないからね
勘違いしてカウンセリングモドキを勝手に行うクソも中にはいるけどね

基本的に支援センターは、診断できる病院の情報を教えてくれたり
利用できる公共サービスや、支援制度を教えてくれたり、
まぁ普通に一般事務ができる頭脳があれば誰でもできる仕事をしてるんだよ
だから解剖学なんかまったく関係ないお門違いですわｗ

病院をなぜ支援センターで教えてもらう必要があるのかは
今までさんざん既出なので、お前のトンチンカンな疑問に答えるのもウザイｗ

はぁ？少なくとも発達疑ってんだろ？脳ミソの解剖学すら知らなくて医者と何を話すの？出来ないとか専門外とか
ただの言い訳だろ。中卒の俺が5万かけて買った脳神経解剖学の専門書と循環器学の専門書を丸暗記出来たんだからよ。

またいつものお前か
今度は通報されないように言葉遣いには気をつけようね＾＾

>>727
スレに常駐してる暇があればやれよ(笑)ほら、取り敢えず自律神経の機能と発生の仕組みから覚えろ。
それともお前の頭蓋骨の中は丸コメ味噌なのか？馬鹿に言葉遣いなんて気を遣う必要ねーんだよ。

また煽りん降臨？

殺人や傷害なんかを匂わすレスがないあたり前回ので結構ビビってはいるみたいだがなｗ
カワイーｗｗｗ

>>730
いや違うだろ。今日は何時も行くパン屋のおねぇちゃんに色目使われて気分が良いんだよ。
捕まろうが片腕もげようが俺はやるときゃやるぜい！

柏原崇に似てませんか？って言われちゃったよ〜♪デート誘って観覧車ん中で指入れちゃおうかなｲﾋｯｗ

きんも〜

勘違いもここまで来ると・・・

統合失調症の妄想癖って哀れだね

自分はやはり病院で診断をもらうべきなんでしょうか…最近、環境の変化により新たな集団と接する機会も増え、生まれながらの自分の性格の奇妙さを改めて見つめてしまいます。

・忘れ物や遅刻が異常に多い
忘れ物は、さすがに自分でも多いと自覚しているため財布や携帯などの貴重品は動く動作をするたびにチェックするようにしているのでわりと少ないが、
いつも持ち歩かないイレギュラーなものの忘れ率がヤバい。必ず何か失敗している。
特に傘なんて晴れたら出先に必ず置いて来てしまうため家に常時置かれていた試しがない。
遅刻については、本当に悲惨で、きちんと目的時間に辿り着ける方が少ない。
また、逆も然りで絶対に遅れてはならない用事の時、遅刻癖を考え5分前行動を心がけ、着いてみたら40分前だった時には寒気がした。

・同じ事に集中出来なさすぎ
試験勉強やレポート、職場での単調作業など嫌な事において、より集中力散漫な傾向は強いのだが、
趣味にしても、例えばアニメ30分観るのに途中でふと漫画や2ちゃんのスレを読みたくなり一時停止を何度も押して結局1本のアニメを観るだけで2時間くらい経ってる、
ゲームもマイブーム的にやり始めると何時間も何日もやるが、ふと興味が消えるとしばらくそのゲームを触りもしなくなる
なので趣味の中でもアニメやゲームよりいつでも区切れる2ちゃんや漫画の方が好き。アニメ観るのなんかも嫌いでないのに集中できないせいでパフォーマンスを発揮できない気分。
そんな一方、行動を切り替えるのが苦手な側面もあって、１日に違う方面での用事を複数入れるなどといったのがとても憂鬱。


・周りの人からの評価
「人の話を聞いてる時、いつもうわの空。どこを向いて聞いてるの！？」by中学校時代の教師
「君は自分の技術がまだ完成されてないのに、周りの事ばかりを気にしすぎてる」by自動車学校の教官
「お前は昔から行動の決断がいつも遅れがちだから、気をつけろよ」by父親
「何が悪いのか理解してないんでしょ！？怒られても全然直そうと努力してないものね！！」by母親

>>736
あるある
人より見切るのが早いのでは
自分は割り切ってあえて切り替え回転早くしてる
集中したい時はイヤホンで耳を塞ぐ(他情報を絶つ)

見切りつけて他のことをしたくてたまらないのに、それを抑えて集中するのに身が入らない
強制的に体を動かされてる様に感じる

なんだろ
頭が快感を感じる部分がこわれてるみたい
なにをやっても達成感がうすい

おまけに、ここでも
レスもらえなかったり、遅かったりすると
そわそわする

早くレス下さい状態になるよねw
そんで、遅すぎるレスは安価が自分宛だとしても、自分のナンバー忘れてるから気が付かない。

>>741
そう
十分もまてないかんじ

2ちゃん中毒・リアルで友達いない・何やっても達成感がないだけであって
ＡＤＤとかＡＤＨＤとは言い切れない
そわそわする暇あったら部屋の片付けしろよ

片付けはしょっちゅうやってるな
初めて1〜5分くらいで他の事を始めるんだけど

>>743
いやです
というのが本心

>>743
部屋の片付けは普通にやってる
ただ車の運転とか、表をまっすぐ読んだりとか
数字書き写したりとか並行処理とかが出来ないから
胸ぐら捕まれて会社辞めただけで

nバック課題等、
ワーキングメモリを鍛える訓練を
ここ1週間やってますが、
物忘れ防止にそこそこ効果を感じました。

WAIS-�B受けたら発達障害の疑いありで小学校の時の通知表を持っていく事になったんだけど、
奥から引っ張り出してきて読んでみると大して悪い事書かれてなくて逆に不安になってきた。
良くも悪くも問題児ではあったはずなんだがADHDではないのかな自分。

>>748
WAIS3では発達障害や学習障害がありそうということまでは予想できるくらいのレベルで
ADHDであるとかアスペルガーであるみたいな断定はできない感じだよ
言語性動作性IQに大きな開きがあったり、各項目がバラバラな差だと
何らかの問題があるんですねとなる感じ、そこからほかの証拠でつめていって
PDDNOSなのかADHDなのかアスペルガーなのかLDもあるのかとか
実際この分野相当難しいから専門医でも悩んだりする。

接客業もむいてないなあオレ

客Ａの話を聞いてるときに客Ｂが横から話し掛けてくる
客Ａの話は完璧に吹き飛ぶ

>>750
接客もそうだけど事務は壊滅的。
電話応対がカオス。
聞きながら書き取るとか、2つの事を同時に出来ない頭が悲鳴をあげる。
電話の相手が解ってる場合と、顔も知らない相手からの場合とでは、聞き取り能力に雲泥の差が出る。

ぶっちゃけ今は勉強が出来なくても授業に全部参加してれば成績は１になる事は無いし大体３か２だよね

ADHDってさっき知ったよ
これすごいね 当てはまり過ぎて困る
自己診断みたいなの、俺のことしかかいてない

１年半〜２年ほど前に
インターネットで知り合った知人へ相談していた時にADHDやアスペルガー症候群かもしれないと言われました。
診察とかは受けたことはありませんし精神病院へ行ったこともありません。
セルフチェックの結果は
小学校の頃はすべてが当てはまります。
現在は当てはまる物は9個で
「このチェックツールで見る限り、あなたは「AD/HD」の疑いがあります。」
ADHDチェックはすべて当てはまりました。
ADHD(注意欠陥多動障害)チェック はADD100ポイントADHD67ポイントでした。
やはりADHDなのでしょうか・・・

>>754
ＡＤＤやＡＤＨＤ含み、発達障害の診断基準を知っていますか？
「それらの症状でいちじるしく生活に支障がでてること」って条件があります。
症状があてはまっても大して困ってなければ発達障害ではありません。

自分でＡＤＤやＡＤＨＤを疑い、
病院の情報がほとんどない中、自力で病院を探し出して受診する人の中で
本当にＡＤＤ又はＡＤＨＤの人って２０人に１人ぐらいだそうですよ。

必死に病院探して受診するぐらいの困りっぷりでもなければ
たぶん正常の範囲じゃないかな？もしくは性格（個性）ってことだと思います。

私もネットで調べて閾値を超えていた事を発達障害支援センターで話したら少し笑われて
ウチで働いてる職員でも閾値を越えてる人が居ましたよって言われた。
センターの人は凄くいい人で病院も紹介してくれたけど私の事発達障害と思ってないんだろうな

本当に困ってる人は藁をも掴む思いだからね。
最初に本を見つけた時は、その場で泣いたよ。
親も自分も、今までの「何で自分だけ」が全て納得できたから。

日常生活に支障がなくとも仕事や勉強に大きく影響があるんだから
もっと深刻に考えて診断してほしいよな

医者はとりあえず生きてんだからいーだろって思ってるな
特に精神科の分野は

普通に働き、自分から人間関係を作れてようやく支障がないと
すべきなんだよ

いやなら死ぬことだってできたはず
でもあなたはこの病院に来る気力はあったんでしょ？鬱でもないんだから

と医者に説教された

>>758
日常生活に支障ではなくて
生活に支障ですよ
なので仕事が上手くできなくて何度もクビになるレベルなら
いちじるしい支障ありとみなされるよ
ちょっと嫌われ易いとか馬鹿にされる程度では
定型さんでもよくあることなので
いちじるしい障害と見るかどうかは微妙
上手くいかない生活に精神病むぐらいじゃないと診断は厳しいと思う

>>759
そういうクズも居るから
他の病院にいきましょう

>>755
仕事にはすごく影響してる
「おまえは余計な事いうから」って言われて打ち合わせとかは全部他の人が行ってて
自分だけ資料とか作っても２度チェックが義務
余裕があったはずの納品日に仕事終わってなくてクビになった。
その後コンビニでバイトしてたけど客がレジ来たらすぐレジに向かえって注意何度かされてて
客に文句言われたときにいい返しちゃって来なくていいって言われた。
いつも後から考えればわかることなのにその時は自分があってるって思っちゃって後から後悔する
友人の会社の自宅でできる仕事もらったけど納期までに何もしてなくて友人にも縁切られた。
名前忘れてたけどADHDって言われてたの思い出して調べたらほとんど当てはまってた
本当に自分じゃ友人からもらった仕事も感謝してて迷惑かけたくないって思ってて絶対終わらせるつもりだったんですよ・・・

その、何度もクビに至る前に解明しなきゃダメじゃないの
実際になにかあってからでは手遅れだよ

>>762
仕事もらっても
やる気がでない
体が動かない
重い

性格も影響してるのはたぶんそうだと思う。
後関係あるかわからないけど友達とかと笑い話してる時に
つっこみみたいな感じでなんでだよって軽くつっついたつもりだったけど痛いって本気で怒られる事が何度かあった
他にも友達みかけて後ろから脅かそうとしたんだけど走って行って後ろから思いっきりタックルしてケガさせた。
それも後から考えればおかしいのはわかる
それからはなるべく人の体に触れることはしないようにしてる

>>762
嘘っぽく聞こえるけど
仕事もらった時は仕事クビになって落ち込んでたから
すごくうれしくて感謝して早く終わらせようと思ってた。
やる気もあった。
エクセルでの資料作成とパワーポイントの資料作成だったんだけど
パソコンの前に向かうとエクセル開いて閉じたりしてて
気分転換にシャワー浴びて戻ってきたらそのままテレビ見てて
納期まだあるから明日は絶対やる！って思って寝て
次の日もはじめて５分もしないでインターネットでニュースとか見ててやばいと思ってまた始めるんだけど
またすぐ気になった言葉とか調べだしたりして気づいたら夜になってて
納期は次の日の夕方だったからまだあったけどがんばろうと思って徹夜することにして
何もせずにそのまま朝

友達から連絡きて仕事の状況聞かれて夕方まで集中してやれば間に合うような仕事のはずだったから間に合うって言って
エクセルとか開いてはいるけどなんとなく始められなくて横でブラウザ開いてネット見てて
もうやばい間に合わないって思ってからも何もしなくて時間過ぎて友人から連絡きて
まだ終わらない？って聞かれて何もしてないのにもうちょいで終わるって言っちゃって
途中でいいから送ってって話になって
どうしようもなくて10行くらいしかデータ入れてないエクセル送って（それも電話きてから5分くらいで入れたデータ）
ごめんやってなかったって話して怒られて二度と俺にかかわるなって言われた。
小学校からの付き合いでこんな俺でも友達やってくれてたのに本当に悪いと思ってる。
自分があり得ない事もわかってる。
でもその時はなぜか追い詰められてもできなかったというかやらなかった。

>>767
なかなかやるきがおこらないよね
先延ばし癖でどうしたらいいかわかんない

パワポなExcelだって難しいよね？

順番がおかしくなってるけど
仕事クビ→アルバイトクビとかやめて正社員の仕事探そうと思ってまたアルバイトに戻る繰り返す→
アルバイトクビ→
それで去年最初にもらった仕事やらなくてアルバイト探してる
去年はもう12月中旬だったから年あけたらバイト探そうと思って
でも今年に入ってからまだ３回アルバイトの面接受けただけで全部落ちて無職
家賃払えず親の住んでるマンションに住まわせてもらってるけど生活費払う約束が払ってないし仕事始めないからもうすぐ追い出されると思う。
もう後がないのもわかってるしアルバイトの面接次の金曜に受ける予約はしてある

>>767
わかる。
だからって決して正当化しちゃいけないことなんだけど、どうしようもないくらいわかる。
全然やってないのにごまかしちゃったり、取り掛かろうとしても他のこと気になっちゃったり。
遅れた作業について聞かれるの怖くて居留守つかっちゃったり。
そして底なしの自己嫌悪。

最近は生活かかってるから何とか人に迷惑かけない程度に自分のスイッチ入れられるようになってきてなんとかやってる。
思い通りに過集中スイッチ入れられるようになりたいなあ
仕事以外に関しては相変わらずでダメダメorz

皆さんは朝起きるのとかは大丈夫なんでしょうか？
朝起きれたとしても支度がよく間に合わなくて遅刻が本当に多くて自己嫌悪…。

ちょっと自分の経歴の方が長くなってしまいましたが
わからないのでまずは専門の医者に診てもらってみます。
明日は無理だったので明日朝一で日雇いのバイトを明後日入れそのお金で医者にいってきます。
違うとしたら完全に自分のせいなのでたぶん今のままでは治らないのですぐ親元をでて自分を追いつめてでも自分の努力でどうにかしてみようと思います。
もしそうなら薬などで少しでも治れば今度こそ仕事を続けて親の住んでるマンションの家賃を自分が払おうと考えてます。
親には何度も迷惑をかけ今回の事もそうですしマンションの未納分もマンションを出た時に肩代わりしてもらっているので今まで迷惑をかけた親や友達に恩返しをしたいです。

>>755
>病院の情報がほとんどない中、自力で病院を探し出して受診する人の中で
>本当にＡＤＤ又はＡＤＨＤの人って２０人に１人ぐらいだそうですよ。

こういうこというのやめろよ。
ただでさえ未診断は受診するのに抵抗あるってのに。
それに、良い医者にあたらなかった１９人が診断されなかっただけかもしれないだろ

実際こうして文字にまとめて考えてみると親や友達など周りの人間にかなり迷惑をかけてると改めて実感しました。
自分はだめ人間でいつ死んでもいいし生きてる価値はないと思ってましたが
文字にしたことで自分と向き合え生きてるだけでも人に迷惑をかけてるのでまずは動かなくてはという気になりました。
読みにくい文章だと思いますが答えてくれた方などありがとうございました。

今からまた口だけにならないよう
以前ADHDと言われた事など親には精神病の可能性がある話などはしていないので
親へ話し今後の決めたことなども話してこようと思います。

「生活に支障が出る」ってのが今一つどのくらいからなのかが分からないんだよな
俺の場合今現在はとりあえず日常生活は何とかなってる

でも公務員試験の勉強しないといけないのに全然やる気が出なくて出来ない
年末前の2ヶ月ぐらいの間奇跡的に準過集中的になって進められたけど、正月の準備で邪魔されまくって
やる気解除されてからまた出来なくなった
部屋の片付けも家族から迫られてるんだけど、これも全然出来ない
今はフリーター状態だがまぁ今のバイトの仕事ならこなせる、バイトの中じゃ一番経験が長いのとシフトに融通が利くのと人手不足とが相まって
一応バイトの中じゃ一番信頼されてるとは思う。
でも正直今の職場で正社員になってもやっていける気がしない
あと視覚優位で音の処理が苦手だから電話対応任せられたら積む
原因はハッキリしていないが、前のバイトでは二ヶ月でクビになった
推測でしかないが多分モノの覚え方が普通とは違ったから物覚えが悪いやつと思われたんじゃないかな
一応自分なりに真面目にやってたし。
今は体育の授業とかないから問題ないけど、学生の頃は異常に体育が苦手だった
多分強調運動障害があったんだと思う
これも学生時代のことだが、テストの点は悪くなくても授業態度が最悪すぎて成績はいつも今一つだった

まぁこんな感じで狭い意味で今現在の日常生活に関しては特別の支障があるわけじゃないんだけど
広い意味で見たら支障が出てるとも言える微妙な感じ
このくらいのレベルだとどう判断したらいいんだろう

>>773
こういうのって全くＡＤＨＤにかすりもしない人なのか、その傾向はあるけど障害レベルではないって人なのかで全然話は変わるよね
前者ならはいはい妄想乙で終わるが、後者なら普通にＡＤＨＤの知識や対策とかが役に立つわけだし

>>770
自分のような人間は人が常に見ているような場所で仕事をした方がいいのかもしれませんね
日雇いで引越の仕事など入れることがありますが
仕事を入れる事自体がなかなか億劫になってしまいますが
仕事を入れて現場へついてしまえばみんなで仕事をするので最後まで仕事をこなせます。

>>773
本当に受診は勇気がいるというか受診をしようと決めるのに勇気がいりますね
自分はADHDと以前言われた時もある程度説明はされたのにやる気を出せば大丈夫だから性格だとずっと思ってました。
書き込みを最初した時ももし誰かにADHDと言われたらもう少しADHDの事を調べて自分で対策すればいいやと思っていましたが
書き込みをしてみたら自分が本当にダメだなと思い医者へようやく行ってみようと決断しました。

>>771
ADHDは関係ないと思いますが自分は普通に朝弱く高校生くらいの頃までは寝坊して親に起こされ
急いで準備して走っていくことが多かったです。
高校卒業後は起こされなくなったので自力で起きてましたが目覚ましは確かにセットしたのに無意識のうちに消してまた寝てまったく覚えてない事があり
目覚まし時計をまずセットしてそのあとに携帯でスヌーズ機能ありでアラームをかけて
そのあとにパソコンで今起きてぎりぎりって時間にセットしてました。
まぁそれでほぼ目は覚めるようになりました。
+で準備対策をしましたが文字数制限にかかるので次書きます。

続き
これで起きたら手遅れですがもう一つ目覚まし時計をでかける10分くらい前にセットしておいてこちらは起きても消さないようにしてました。
ダラダラしたりテレビを見たりして気づいたら時間ぎりぎりになることが多いのでそこから出かける準備をしてぎりぎりの時間です。
前日夜更かしなどして目覚ましを消した後に気付いたら寝てしまった時も普段遅刻防止に使ってたので瞬間でやばいって頭が覚醒し起きれました。
10分前は髪の毛のセットと最後の持ち物の荷物確認の時間でしたが人によって本当に急いで準備して間に合うかどうかの時間でいいと思います。
起きてから食事と前日風呂に入らずに寝てしまった場合はシャワーを浴びてそこからテレビを見ながらだらだらして一応時間前に準備開始が基本でした。
準備開始すると同時に消していたのでたまにアラームが鳴るとびっくりしますが脳が焦った状態になるのか瞬間でだるさが飛ぶのですぐ準備にも取り掛かれておすすめです。
自分がADHDのためか朝だらけて遅刻してしまうだけだったのかわかりませんが参考でもなればと思います。

ADHDは睡眠リズムメチャクチャな人多いよ。夜型もね

子供の頃授業中よく教室を歩いてた人はADHDの可能性が高いというのは聞いたことがあるので
ここへ来てチェックをしてから思ったより自分へ当てはまっていたので
それから詳しくADHDの事を調べているのですがよくわからないことが多いので
親に話す前にいくつか質問させてください。

・治療法は確立されていないや脳機能障害であるという説が有力
とあるのですがもしADHDだった場合今のところは完治は難しいのでしょうか？
完治とは言わずとも症状は薬などでだいぶ抑えられるものなのでしょうか？
鬱病が治りにくかったり再発しやすいというのは聞いたことがあるのですが
そういう感じではなくどちらかというと病気を理解して一生付き合っていくような病気なのでしょうか？
薬による治療も受けることにより少しは改善していくならいいのですが
治る病気だと思ってたので一時的な改善だと考え方を改める必要はあるので・・

現状では欠陥自動車を修理することは不可能
でも欠陥自動車の欠陥部分を把握してどこに気をつければ比較的安全に運転できるかを知って訓練することはできる

そして残念なことに今の日本では大人の発達障碍者は薬を手に入れるのも非常に困難
まぁ薬っていっても根本から治すものじゃなくて、飲んだ時だけ効くタイプのやつだけどね

困ってるのは分かるけど長文やめろ
ＡＤＨＤは長文読むのが苦痛なんだからそこらへん配慮しようぜ
読まなければいいって思うかもしれないけど気になっちゃうんだよ
自分自身のことでもあるんだからわかってくれるだろ？

個人的には二・三行でまとめて小出しにしてくれるほうが読みやすいし
相談にも乗りやすいと思うよ

比較的簡単に手に入るものとしてチロシンが効く人もいる、効かない人もいるが
俺も結構効く
これならネット通販で気軽に買えるぞ

ADHDの人は長文を読むのが苦手なんですか・・・
自分は小説などは集中できず苦手ですが
wikipediaなどはよく見るので大丈夫だと思っていました。
すみませんでした。

そーだね。
４行以上、ぎっしり書かれたら、うんざりして読み飛ばしてしまう。
誤解無いよう書きたいのは分かるけど、多少は削除して、圧縮して欲しい

>>749
レスありがとう
今日母親も連れて診察受けてきたけど、性格の問題の範囲ではないかって事になりました。

WAISの結果のグラフは見せてもらったけど、
具体的な数値は見てないからまぁそんなものなのかなって思うことにしたよ。
もう一回引きこもりから脱出する努力してみるけど、また失敗したら嫌だなぁ…

>>782
>欠陥自動車 で思い出したんですが
ADHDの人達ってちゃんと運転できますか？
自分は、教習所に入って最初にやったペーパーの適性検査はE(最低ランク、運転には向いてない)、
実際に、実技では何度も落とされ、結局8回ほどオーバーしましたが何とか免許は取れました
でもやっぱり苦手で、バックや縦列駐車は全く出来ないし、中央線が引いてない道路では
対向車とサイドミラーがぶつかるんじゃないかとヒヤヒヤで、あと極度の方向音痴なのもあり
殆ど車は運転してません
注意力や空間把握(認知)能力が圧倒的に足りてないんだと思うんですが、皆さんはどうですか？

すみません上の文章はすぐ投稿してしまったので
ちょっと誤解を招きそうですが自分も長文などは苦手ですが
興味がある事は長文でも大丈夫な事が多いです。

自分の文章が読みにくいのは分かりますがこれでもtxtに書いてから読みやすくしてるつもりなんです・・・

>>読まなければいいって思うかもしれないけど気になっちゃうんだよ

これも一般的なADHDの方に多いのでしょうか？

自分はあまりイライラしそうな長文などは飛ばす事が多いです。
後から読むことはありますが・・・

すみません790はこれもちょっと長かったかもしれません。
自分は文章をまとめるのが苦手なので短く質問できそうな事だけ書きます。

これはADHDの症状でしょうか？

・削除可能な掲示板などで書き込み後すぐ文章を削除して書き直す事が多い

・興味がある事に関しては長時間調べ続けることがある
ADHDについては今日１日で7.8時間は検索したと思います。

・人の顔を覚えるのが苦手

質問しておいてすみませんが
ちょっと休んでから親と話をしてきます。

>>792
自閉傾向がある人もADHDと同じ症状が出る。
これだけでは何とも言えないと思う。
前記の仕事の失敗談を見ると、その時は正しいと思うとか、アスペ傾向あるように見えるけど。
仕事も向き、不向きがあるから、自分の苦手分野は避けた方が良い。
PCが得意だったら、そっちを極めるっていう手もある。
私は飽きっぽいから駄目だが、アスペ傾向の人で、調べ物が得意で情報量が凄いと言う人もいるから。

>>773
あのね
現状、医者の診断がなければADHDとは言えないのよ
診断されなかった、もしくは未診断の場合は、あくまでも自称ちゃんってことです

他のスレとか読んでみても診断下るまで複数の医者にかかってる人が多い
それだけ切羽詰まってるってこと

診断下らなくて諦めた人や病院にすらいってない人は
その程度にしか困ってないってことだから
ADHDではないってことです

まぁ、これが現状です

これでいいとは思ってないけどさ、
ここでくだまいてたって何もかわらないので行動あるのみですよ

でもなぁそんなに無闇に診断受けるのを煽るのもどうかと思うんだけどな
何が何でもＡＤＨＤだと診断されたいって人が大挙するせいで診断出来る病院はパンク状態なんだろ？
しかも一旦ＡＤＨＤじゃないって診断降りてもそれが納得行かず何件も病院めぐりするようなのまでいるときた
そりゃ何軒も病院めぐりしてりゃ多少その傾向があるような奴はどっかで診断も降りるだろうよ
なんか診断受けてない人を見下したような態度には疑問を覚えるよ

>>796
自信があるなら診断受けりゃいーだろ？殆ど詐病なのが現実だよ。本物はまず、俺みたいに顔立ちが端正。
それと、医師が自信満々で診断するよ。小学校低学年の通知表に授業中に立ち歩くや目の前の事に取り組めない
や集団行動が極端に苦手だと書いてあるはず。それ以外は全部障害者年金目当ての詐病だが医師はエリート中の
エリート中のエリートだから詐欺師が騙せる程甘くねーよ。本物は俺の様に色彩感覚やファッションセンスが
頭抜けてるし、美に対して非凡なセンスを兼ね備えてる。実際に俺は10代からジョルジオアルマーニやコスチューム
ナショナルやヴィヴィアンウエストウッドやダナキャラニューヨークやトッズやアンドゥームルメステール等の
モデル服しか着た事がないし、石鹸やシャンプーにも平気で4万は遣っていた。バレンタインデーは紙袋を
持って行かないと追いつかなかった。お前ら如きが俺様と同じ資質だなんて片腹痛いわ詐病者共。

>>792
全然注意欠陥多動性障害じゃない。

俺様の診断前

興味を持ったオンラインゲームを5週間睡眠時間1日2時間でやり続ける（風呂すら入らない）

ワープロすら打てないIT音痴だったのにハマったが最後、PC自作やJAVA言語を三ヶ月でマスターする。

T-SQUAREに憧れて120万近くするウインドシンセサイザーを購入する。（楽譜すら読めない段階で）

AD/HDをネットで調べ出して五ヶ月間一歩も外に出ないで1日20時間以上PCに張り付く

お前が注意欠陥多動性障害なんて大笑いだよ

>>771
起きる一時間前にブライトライト光らせ睡眠を浅くして
一時間後に目覚まし鳴らせるようにしたら
それほど苦労無く起きられるようになった

>>798
因みにスペクトラムは言語性146 動作性92でクリニック史上最高の隔たりだそうな。こんくらいの支障が出てから疑え

予約から3ヶ月待って、通信簿持って今日初診に行ってきた。
結論から言うと診断下りなかった。30分で門前払いだった。
一番の理由は、通信簿に他人から見て困るようなエピソードが書かれていないから。
「幼少期が一番ひどい」状態でなければADHDと診断できない。
現在の生活や思考の不具合を訴えたけど、「他人から見た具体的な支障の証言」がないとだめだと。うまく言えなかった。

自閉傾向もある気がすると食い下がったけど、
「ありえないです、顔見ればわかります」って言われて切り捨てられた。
診療の後絶望的な気持ちで病院の庭でボロボロ泣いてた。
せめてWAISだけでも自費で受けさせてくれるところを探そうと思う

>>801
ほれ見ろ詐欺師め！小学校三年迄なんて俺はクラスメイトの給食を巻き上げてPTAで問題になったり、スカート捲り
大王だったり、クラスメイトの頭に巨大な石つぶてぶつけて救急車呼ぶ騒ぎになったり、学校の裏で焼き芋して
あわや学校を全焼させかけたり、学校の池に釣竿持って来て釣りしたりだぞ？何も書いてねーなら全く発達障害
じゃねーよ。医師を騙せると思うな！

流れそうなので

>>789について、皆さんはどうですか？運転は普通にできますか？
不注意型だとやはり運転は不向きな場合が多いと思うのですが

>>804
俺は結構器用なほうでスポーツ以外は割りと何でも出来る感じだから、車の操作自体は普通に出来る
んだけども注意欠陥とマルチタスク苦手なのはしっかりあるみたいだな
うっかり見落としも多いじ、話しながら運転だと普段以上に急激に注意力無くなったりする
この間も俺の運転する車に同乗してた人に「お前いつか絶対事故すると思う」っていわれた
あと左右の区別が直感的に出来ないから、右折左折の支持を瞬時に判断できない
頭で考えればちゃんとどっちが右で左かも分かるんだけどね

原付なら運転してるよ、いままで2回ぶつけた

>>801
何が病院の庭でボロボロ泣いただ！詐病詐欺は絶対に許さん！IPアドレスからプロバイダーと回線の契約名義人を
特定して内定捜査に入る様に警視庁サイバー犯罪捜査課と厚生労働省にメール通報したからな？首を洗って待っていろ！
地獄の果てまで追いかけて詐欺未遂罪で臭い飯食わしてやる！

>>802
都内の病院は先生を全員知ってるから門前払いされた男の初診者が来たら取り合うなってエジソンクラブ経由で
書面をFAXで回してやる！お前みたいな人間の屑見てると腸煮え繰り返るわ！

>>804
一応出来てますね
教習所の診断では運転に不向きと出ましたが、
車好きなので操作自体は上手と言われました。
ただ安全確認が不十分でよく注意を受けました。

事故は起こしてませんがポールにぶつけたり、
信号見落としてヒヤっとした事があるのでなるべく運転するのは避けてます。

>>804
運転絶対絶対無理！

左右の話で思い出したけど、この作者の一体何が間違ってるのか
未だに分からないのだけど、向かって左って左と何が違うんでしょうか？

http://www.42ch.net/UploaderSmall/source/1329827364.jpg

>>811
外に出て(お店に)向かって左

つまりお店の方へ(向く)動作が必要

>>801-802
気を落とさないでね
検査もせずに診断下す医者はヤブだと思って次行こう

私は病院３つで検査もせずに初診で門前払いされたけど
４つめの病院で、やっとこさ検査して貰えたです

私はけっこういい歳してるので、ぱっと見の初対面では、
短時間に限るけど、中途半端に普通のフリができてしまう
技を身につけていて、すでに強固な習慣になってるものだから、
それが仇になって、３回も門前払いされるハメになりました

あと、辛い気持がいっぱいいっぱい過ぎて
症状伝えるのも愚痴っぽくなってしまうし
後から考えると誰も耳を傾けたくないよね・・・って感じでした
変に見栄もあって、自分のクズエピソードも具体的に話できなかったし

つづきます

804です
皆さんレスありがとうございます
うっかりしてしまうのはやはり共通みたいですね
左右に関してですが、自分も左右の概念がなく
毎回、バック駐車の際どっちにハンドルを切れば良いのか一瞬分からなくなります
今はもう運転してないですが

>>813　のつづきです

なので４回目行った時は、自分の辛さを訴えるのは簡単に済ませて
なぜ診断を受けたいのかって部分に熱弁ふるいました
あと、やっぱり具体的なクズエピソードを恥を忍んで伝えたら
お医者様も前のめりで話を聞いてくれて、
それでやっと検査まで漕ぎつけたです

「他人から見た具体的な支障の証言」って本当に大事だと思います
お医者様の前のめり具合が半端なかったです
何も他人様に一筆書いて貰う必要はなくて、
いつ・誰に・何を言われたとか、いつも言われるとか
子供のころから誰からも言われるとか、なんかそんな話で十分です
１週間程でいいので、ＡＤＨＤの症状だと思う日々勃発するエピソードを
毎日ノートに書き出してみると、ネタがたっぷりできると思います

後は、私だけかもしれませんが、ＡＤＨＤって話を要約するのが苦手な人が多いと思うので
病院に行く時は絶対に「書面に症状を箇条書き」したものを持って行った方が良いと思う
話も脱線しないし、肝心なことを言い忘れることもないので、超お薦めです

>>796

>>795です
すみません見下してるつもりはなかったです
人様にモノを伝えるのが最も苦手で、いつもいつも相手を怒らせてしまうし、
伝えたいことが、ほとんど伝わらないのが、私のもっとも困った症状の一つです
しかも何で怒られてるのか毎回原因がわからない・・・

自分では、この空気の読めなさは自閉症圏に片足突っ込んでると思ってるのですが、
診断結果はなぜかＡＤＨＤ・・・