うつ病で療養中の過ごし方 67日目
1 ： 【東電 91.3 %】 ：
うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
前スレ うつ病で療養中の過ごし方 66日目
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1321360279/l50
≪マタ～リ進行のためのお約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・通りすがりの荒らし対策としてsage進行しましょう。(Ｅ-mailの欄に｢sage｣を入力)
・特定のＩＤを攻撃するＩＤストーカー行為も禁止です。
・コテハンを攻撃するストーカー行為も禁止です。
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2 ：優しい名無しさん：2011/12/22(木) 18:44:13.98 ID:YEw0E1fK
金がないから。
>>1乙
゜。゜。゜゜ ＿。゜。゜
。☆゜。゜゜＼､ `ヽ。゜
。゜゜。☆゜。☆ ヽ。
゜。゜。゜゜ 。！ ！｡
。゜゜。゜ﾟ∩∩ ！｡
。゜゜゜。(｡･_･） /。>>1さん乙
ﾟ☆｡⌒⌒⊂) ／。ﾟ
⌒｡⌒ ﾟ⌒⌒´☆⌒
⌒⌒゜⌒。゜
病院行ってきた
金ない
としこせるかな
やばそだったら吊るか
もういいや
金ない
としこせるかな
やばそだったら吊るか
もういいや
6 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2011/12/23(金) 11:01:56.15 ID:264dz9kq
まあ、いいいんじゃね？67でも68でも……ｗ
☆
｜＼
∴∴∴ クリスマスは一人…
/:彡ミ゛ヽ;）ー､ . . .: :::::::::::::::::::::::::
/ :::/:: ヽ、ヽ、 ::i . .:: :.: ::: . :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
/ :::/;;: ヽ ヽ ::ｌ . :. :. .:: : :: :: :::::::: : ::::::::::::::::::
￣￣￣（_,ノ ￣￣￣ヽ､_ノ￣
むしろ一人の方が気が楽だと思うが。
街のクリスマスモードを見ると、非常にやる瀬ない気分になる。
>>10
同じく
同じく
12 ：クリムコロケ ◆mooMOO/fNM ：2011/12/23(金) 14:03:09.32 ID:T0gOBegC
おまいら伴天連じゃないんだからクリスマスは関係ないだろ
>>12
オマエもなー 糞コテｗｗｗ
オマエもなー 糞コテｗｗｗ
いやああああああ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
コテハン消すの忘れてた～
コテハン消すの忘れてた～
>>5
そう簡単に釣るなよｗ
そう簡単に釣るなよｗ
16 ： 忍法帖【Lv=17,xxxPT】 ：2011/12/23(金) 17:15:38.13 ID:rHhfgPIJ
24日は弟夫婦の家に招かれている。
甥っ子へのクリスマスプレゼントで金が飛ぶのは痛いが、それ以上に痛いのが幸せな家庭ってのを見せつけられるオレのハート。
きつい。。。
甥っ子へのクリスマスプレゼントで金が飛ぶのは痛いが、それ以上に痛いのが幸せな家庭ってのを見せつけられるオレのハート。
きつい。。。
そろそろ年賀状シーズンだけれど、どうする？
療養生活初めて一年目、去年の今頃は、とっくにこの時期新しい仕事についてるか
復帰してると思ってました。
今は、だれだれに出すか悩んでます。
療養生活初めて一年目、去年の今頃は、とっくにこの時期新しい仕事についてるか
復帰してると思ってました。
今は、だれだれに出すか悩んでます。
18 ： 忍法帖【Lv=17,xxxPT】 ：2011/12/23(金) 18:28:16.72 ID:rHhfgPIJ
19 ：優しい名無しさん：2011/12/23(金) 19:18:54.08 ID:PAdUGKYs
age
よし晩飯も食った、風呂も入った
寝る
寝る
耳鳴りおこした…
持病がまた一つ…
持病がまた一つ…
23 ：優しい名無しさん：2011/12/24(土) 00:42:23.28 ID:iDq5jUMp
世間が楽しそうで、なお辛い
こういう連休やイベントの日は外に出無い様にしている。
うっかり楽しそうにしている家族連れとか見てしまうと、自分何遣ってるんだろうってどこで人生失敗したのか思い直してぐるぐる考えてループに入って抜け出せなくなるし。
うっかり楽しそうにしている家族連れとか見てしまうと、自分何遣ってるんだろうってどこで人生失敗したのか思い直してぐるぐる考えてループに入って抜け出せなくなるし。
主婦だからクリスマスやお正月の用意しなくちゃいけないのに、なにもできない。
大掃除もやれない。子供の冬休みの宿題の添削もやれない。
早く普通の日になればいい。
こんな主婦いないよね…
大掃除もやれない。子供の冬休みの宿題の添削もやれない。
早く普通の日になればいい。
こんな主婦いないよね…
たった今、彼女と別れたよ
イヴだってのにｗ
はー憂鬱な週末になりそうだ…
イヴだってのにｗ
はー憂鬱な週末になりそうだ…
専門医が身体的な体調だけ聞いて
精神的な部分は一切聞いてくれないから
毎回自分から発してるだけど、
こんなもん？
精神的な部分は一切聞いてくれないから
毎回自分から発してるだけど、
こんなもん？
30 ： 忍法帖【Lv=17,xxxPT】 ：2011/12/24(土) 08:41:03.16 ID:9KTjloBM
>>29
医者によって違う。
医者によって違う。
32 ： 忍法帖【Lv=17,xxxPT】 ：2011/12/24(土) 09:11:42.89 ID:9KTjloBM
>>26
破るなら、抽選日が終わってから破らないとｗ
破るなら、抽選日が終わってから破らないとｗ
不調が続いて毎日２０時間以上布団の中でいると
罪悪感、不安が出てきて
このままじゃﾔﾊﾞｲと思って
ちょっと無理するとまた不調
ﾔﾊﾞｲと思っても寝てると眠剤も効かなくなり
ずっと疲れは残ったまま不眠でやっぱり不調
いつからプチ頑張り入ればいいんだよ・・
罪悪感、不安が出てきて
このままじゃﾔﾊﾞｲと思って
ちょっと無理するとまた不調
ﾔﾊﾞｲと思っても寝てると眠剤も効かなくなり
ずっと疲れは残ったまま不眠でやっぱり不調
いつからプチ頑張り入ればいいんだよ・・
36 ：優しい名無しさん：2011/12/24(土) 13:15:56.66 ID:Owslx/BD
今朝食べたラムレーズンにかなりアルコールが残っていて、今、最悪の気分だ。
何もしたい事がないからまだ布団の中
寒いのもあって…
早く春になって欲しい
寒いのもあって…
早く春になって欲しい
洋酒の香りが鼻に残って
42 ：優しい名無しさん：2011/12/24(土) 14:58:01.37 ID:LPyIvT6r
日常的に交流のある友人のいない自分だが、学生時代の友達4.5人からは年賀状がくる。
皆家庭あったりちゃんとした仕事してる。正直もう俺のことは忘れて欲しい位。
彼らに年賀状書こうかと汚部屋を探したが去年の年賀状が見つからない…大掃除が先か…
そんな気力ない。何かと鬱持ちには辛い時期だぜ…
皆家庭あったりちゃんとした仕事してる。正直もう俺のことは忘れて欲しい位。
彼らに年賀状書こうかと汚部屋を探したが去年の年賀状が見つからない…大掃除が先か…
そんな気力ない。何かと鬱持ちには辛い時期だぜ…
家でゴロゴロしてるのもツラいなら働けばいいのに。
働くのも嫌、家に居るのも嫌ってどうしたいんだw
働くのも嫌、家に居るのも嫌ってどうしたいんだw
働きたくないなんて誰が言った。
かなり便秘気味で浣腸使ったんだけどスッキリ感が半端ない
ハマりそう
ハマりそう
46 ：優しい名無しさん：2011/12/24(土) 15:45:14.92 ID:LPyIvT6r
年賀状印刷しようと思ったら今度はプリンターが壊れた。
長年使ってきたから寿命なのかな。タイミング悪すぎ。直す金もねーよ。心折れそうだ…
クリスマスケーキでも買いに行こうかな…一人分だけ買うの恥ずかしいけど。
長年使ってきたから寿命なのかな。タイミング悪すぎ。直す金もねーよ。心折れそうだ…
クリスマスケーキでも買いに行こうかな…一人分だけ買うの恥ずかしいけど。
47 ：優しい名無しさん：2011/12/24(土) 15:47:23.69 ID:H1oNkWa1
゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･**･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ＊*ﾟ｡+｡*｡ﾟ・ﾟ｡**ﾟ
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★★★★★ や は り 男 性 は 女 よ り 頭 が よ か っ た ★★★★★
BBCニュース2005年08月25日の記事より。 [医学・科学関連]
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英国の研究者は、男性は女性より知性的であるという研究報告を発表した。
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★★★★★ や は り 男 性 は 女 よ り 頭 が よ か っ た ★★★★★
BBCニュース2005年08月25日の記事より。 [医学・科学関連]
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英国の研究者は、男性は女性より知性的であるという研究報告を発表した。
>>43
家でゴロゴロどころか定位置から動けない。
俺の場合は4日起きて1日寝るサイクル。
不眠で薬飲んでも寝れない。4日目5日目でようやく寝れる。
そこから24時間前後寝て、またずっと同じ位置にいる。
調子がいいとＰＣつけたりするけど。
だいたいずっと時計の秒針見て2週間ぐらい過ぎる。
食事もアラームが鳴って余裕があれば食べるけど、調子悪いと食えない。
ここ4か月カロリーメイトと水と薬以外口にしてない。
味覚とかどうでもいい。食欲とかもよくわからない。
傷病手当切れたら死のうと思ってる。
家でゴロゴロどころか定位置から動けない。
俺の場合は4日起きて1日寝るサイクル。
不眠で薬飲んでも寝れない。4日目5日目でようやく寝れる。
そこから24時間前後寝て、またずっと同じ位置にいる。
調子がいいとＰＣつけたりするけど。
だいたいずっと時計の秒針見て2週間ぐらい過ぎる。
食事もアラームが鳴って余裕があれば食べるけど、調子悪いと食えない。
ここ4か月カロリーメイトと水と薬以外口にしてない。
味覚とかどうでもいい。食欲とかもよくわからない。
傷病手当切れたら死のうと思ってる。
いつ頃社会復帰すればいいんだろう。
今までは不安の中にたまに安定してたんだが、最近は安定の中に不安があるッテ感じで治ってきてる。
ただ朝昼やる気が起きない、疲れやすいはまだまだ。
焦ってるだけなのかも知れないが、早く社会復帰しないとという思いが強くて。
今までは不安の中にたまに安定してたんだが、最近は安定の中に不安があるッテ感じで治ってきてる。
ただ朝昼やる気が起きない、疲れやすいはまだまだ。
焦ってるだけなのかも知れないが、早く社会復帰しないとという思いが強くて。
>>50
ありがとう。
片親だからSOSは打てない。
老後の世話してやれないのに都合よく頼れん。
秒針を見てると自分の感じてる時間が世間とまだ合致してるという気がする。
焦りと安堵感と不安とよくわからないけど、ヒトである自覚を保てる。
家族に会う時は2日目か3日目と決めてる。
まだ調子いいことが多いから。
メールは週1くらいは返信できる。
半年前に会ったけどもう人と会うのもキツい。
病院でも会話できなくて与えられる薬を飲むだけ。
痩せたら高栄養食を追加される。
1時間親に会うだけで帰ったら自我が保てない。
髪の毛が薄くなるまで無意識に毟ってないと気が狂いそうになる。
誰かを手にかけてしまう前に死んだ方がいいんだ。
気にかけてくれてありがとう。
最期の時は俺も誰かを想えるままでありたい。
ありがとう。
片親だからSOSは打てない。
老後の世話してやれないのに都合よく頼れん。
秒針を見てると自分の感じてる時間が世間とまだ合致してるという気がする。
焦りと安堵感と不安とよくわからないけど、ヒトである自覚を保てる。
家族に会う時は2日目か3日目と決めてる。
まだ調子いいことが多いから。
メールは週1くらいは返信できる。
半年前に会ったけどもう人と会うのもキツい。
病院でも会話できなくて与えられる薬を飲むだけ。
痩せたら高栄養食を追加される。
1時間親に会うだけで帰ったら自我が保てない。
髪の毛が薄くなるまで無意識に毟ってないと気が狂いそうになる。
誰かを手にかけてしまう前に死んだ方がいいんだ。
気にかけてくれてありがとう。
最期の時は俺も誰かを想えるままでありたい。
ケーキ食べたいなぁ
冬になると甘いものが食べたくなるが
今日はケーキを食べたい
冬になると甘いものが食べたくなるが
今日はケーキを食べたい
>>51
だな。53に同意。
人間にはやっぱ限度とか限界ってのがあるんだよ。
それを超えそうになったらＳＯＳ出していいんだよ。
病院でも友人・知人でも、親戚でもいとこでも。
ＳＯＳ出していいんだよ。
がんばれとは言わない。そんなギリギリまで無理すんな。
だな。53に同意。
人間にはやっぱ限度とか限界ってのがあるんだよ。
それを超えそうになったらＳＯＳ出していいんだよ。
病院でも友人・知人でも、親戚でもいとこでも。
ＳＯＳ出していいんだよ。
がんばれとは言わない。そんなギリギリまで無理すんな。
クリスマスケーキ買ってきた。
ローソンの店員がサンタ姿で可愛かった。
皆さんメリークリスマス( ´ ▽ ` )ﾉ
http://beebee2see.appspot.com/i/azuYybG1BQw.jpg
ローソンの店員がサンタ姿で可愛かった。
皆さんメリークリスマス( ´ ▽ ` )ﾉ
http://beebee2see.appspot.com/i/azuYybG1BQw.jpg
ベリー苦痛ですます
盛り場に出るわけでもなく、TVもあまり見ないから
正直普通の日と変わらん。
コンビニにケーキがあるとかチキンがあるとかぐらいだな。
正直普通の日と変わらん。
コンビニにケーキがあるとかチキンがあるとかぐらいだな。
にわかクリスチャンでもないから、ただの年末の土日だよな
病院の先生に、年賀状を書いたわ
病院の先生に、年賀状を書いたわ
テレビも見ず外にも出れず世間と隔絶されてる。今日が何曜日なのかもわからない
カラダだるい～
メリ～クリトリス・・・・
メリ～クリトリス・・・・
61 ：優しい名無しさん：2011/12/24(土) 21:51:27.30 ID:GHXQVD7o
同世代のＳＭＡＰが、頑張ってるテレビ見てたら・・・・
∩ .∩
.い_cノ ／￣＞Ｏ
.c/･ ･っ (ニニﾆ)△△
.（"●" ) .(･ω･`)[∥] ここも悪い子ばかりだな
Ｏ┳Ｏﾉ)=[￣てﾉ￣￣] よし！次行こう！
◎┻し◎ ◎――◎=3
／ﾗｼﾞｬｰ＼
.い_cノ ／￣＞Ｏ
.c/･ ･っ (ニニﾆ)△△
.（"●" ) .(･ω･`)[∥] ここも悪い子ばかりだな
Ｏ┳Ｏﾉ)=[￣てﾉ￣￣] よし！次行こう！
◎┻し◎ ◎――◎=3
／ﾗｼﾞｬｰ＼
>>27
クリスマスは薬飲みまくって死ぬ気でこなした。
自分はほとんど食べられなかったし､薬の飲み過ぎからか胃痛と
吐き気､下痢腹痛でパニック出てさっき更に薬飲んだとこ。
大掃除､年越しイベント､おせちはなかった事にする。
クリスマスは薬飲みまくって死ぬ気でこなした。
自分はほとんど食べられなかったし､薬の飲み過ぎからか胃痛と
吐き気､下痢腹痛でパニック出てさっき更に薬飲んだとこ。
大掃除､年越しイベント､おせちはなかった事にする。
∩ ∩
い,,c'_ﾉ ／￣｀＞Ｏ __l>o<l_
c/・ ・｀っ ｛,,,,,,,,,,,,,,,,,} _|__〈ﾊ〉__| シングルベール♪ シングルベール♪
(''● ''' ) (´・ω・`) |///| |///|
O┬Oノ )∽[￣てノ￣]∽[￣￣￣￣]
◎┴し'◎ ◎──‐◎ ◎───◎ ＝3 ＝3
ホントにろくでもない事ばかりの、最悪の一日だった。
>>69
良かったな。ばあちゃん、大事にな(ﾉ_･｡)
良かったな。ばあちゃん、大事にな(ﾉ_･｡)
別に1人で食べてもいいと思うんだが。
人生が、その時点で終わるわけではない。
人それぞれいろいろある。
私たちは病んで、休養が必要なのだ。
痛々しい、と思う気持ちが自分を追い込むことがあるから要注意だ。
>>67
それにしてもうまそうなケーキ。
私も明日ケーキ食べようっと。
人生が、その時点で終わるわけではない。
人それぞれいろいろある。
私たちは病んで、休養が必要なのだ。
痛々しい、と思う気持ちが自分を追い込むことがあるから要注意だ。
>>67
それにしてもうまそうなケーキ。
私も明日ケーキ食べようっと。
明日スーパーへ行ったらケーキが半額かな？
ほんとは明日がクリスマスじゃないの？チキンとかケーキ食べるのは明日の夜だよね？
日本はイブが盛り上がるからね
宗教は嫌いなのでＸｍａｓでもなにもしない
親もそうだった
宗教は嫌いなのでＸｍａｓでもなにもしない
親もそうだった
毎日毎日夜間工事の音がうるさすぎてしんどい
国道沿いの家だから目の前で朝まで騒音が続いてノイローゼになりそうだ
国道沿いの家だから目の前で朝まで騒音が続いてノイローゼになりそうだ
＞＞75
元々ノイローゼじゃなかったの？
元々ノイローゼじゃなかったの？
気違いでも貸してもらえる部屋はそんなものだよ。
うちも道路削いだからトラックとか来るとどすんと揺れる。２回なのが救いだけど一回なら別の所にしてた。
うちも道路削いだからトラックとか来るとどすんと揺れる。２回なのが救いだけど一回なら別の所にしてた。
78 ：優しい名無しさん：2011/12/25(日) 05:23:16.13 ID:QyT4ZL2A
＞５１
４日に一度
４日に一度
79 ：優しい名無しさん：2011/12/25(日) 05:26:44.32 ID:QyT4ZL2A
＞５１
４日に一度でも寝れるなら時間はかかりますけど良くなると思います。
諦めないで下さい。
４日に一度でも寝れるなら時間はかかりますけど良くなると思います。
諦めないで下さい。
80 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2011/12/25(日) 06:47:24.15 ID:s6R1UJuD
>>51
無理すんなよ
無理すんなよ
ノイローゼって久々聞いた
精神分裂症やノイローゼは専門スレでは聞かないが
世の中では未だに一般的に使われるぞ
よく聞くのは育児ノイローゼ
世の中では未だに一般的に使われるぞ
よく聞くのは育児ノイローゼ
育児ノイローゼはよく使われるけどそれ以外ってある？
単独でノイローゼって使わずにさすがに最近は「うつ」ってのが多い気がする
単独でノイローゼって使わずにさすがに最近は「うつ」ってのが多い気がする
>>84
それだけじゃねーか
それだけじゃねーか
育児ノイローゼもすぐに淘汰されんだろ
いや考えてみればもう「マタニティブルー」って言われてるんじゃないか？
一般に統合失調症って単語を使う人が稀だと思うが？
っていうか統合失調症より精神分裂症、それよりキチガイがメジャーじゃないのかね
ノイローゼとヒステリーは世の中的に普通に使われている言葉だと思うがね
まぁ死語感はあるが
神経症や統合失調症なんかは一般で使っている人みたことない
っていうか統合失調症より精神分裂症、それよりキチガイがメジャーじゃないのかね
ノイローゼとヒステリーは世の中的に普通に使われている言葉だと思うがね
まぁ死語感はあるが
神経症や統合失調症なんかは一般で使っている人みたことない
メジャーな精神疾患系の病名や用語なら
キチガイと欝がダントツ
で躁鬱、ノイローゼ、ヒステリー、ＰＴＳＤとかじゃないの
統合失調とか精神分裂とか
ほとんどなんのこっちゃって感じ
キチガイと欝がダントツ
で躁鬱、ノイローゼ、ヒステリー、ＰＴＳＤとかじゃないの
統合失調とか精神分裂とか
ほとんどなんのこっちゃって感じ
昔は、精神→ノイローゼ
今は、精神→欝
って感じ
一般人にとっては、何でも欝ｗ
今は、精神→欝
って感じ
一般人にとっては、何でも欝ｗ
精神的なことって意味ね
パニック障害も有名になった
たまに病名を聞かれるけどパニック障害って答えてる
たまに病名を聞かれるけどパニック障害って答えてる
ま、鬱がメジャーになってくれるのはありがたい
でも鬱＝ノイローゼと軽く見られたり、基地外扱いされるのは辛い
鬱という言葉を知っていても症状がまだ知られていない
でも鬱＝ノイローゼと軽く見られたり、基地外扱いされるのは辛い
鬱という言葉を知っていても症状がまだ知られていない
そうだな、昔と共通してるのは
ノイローゼ→進行するとキチガイ
欝→進行するとキチガイ
これは昔も今も変わってない
でも理解してくれなんて、無理な話だと思う
勝手に病気になってて、これは病気のせいだから理解しろとか俺は言えない
世間に浸透するのは、悲しい事だが精神病患者が大きな事件を起こすとき
バッシングも酷いが、病気の知ってもらえるのは事実
普通の人でもそうだけど、犯罪は精神関係なくて起きるものだ
ノイローゼ→進行するとキチガイ
欝→進行するとキチガイ
これは昔も今も変わってない
でも理解してくれなんて、無理な話だと思う
勝手に病気になってて、これは病気のせいだから理解しろとか俺は言えない
世間に浸透するのは、悲しい事だが精神病患者が大きな事件を起こすとき
バッシングも酷いが、病気の知ってもらえるのは事実
普通の人でもそうだけど、犯罪は精神関係なくて起きるものだ
悪い意味で知られても意味無いと思うけどな。
事件を起こしたり常識が通用しない相手が鬱持ちだったじゃ世間の認識は悪くなるばかり。
単なる甘えを鬱だからって納得してもらうのは無理だと思うよ。
病人なら病人らしくしてないと。
事件を起こしたり常識が通用しない相手が鬱持ちだったじゃ世間の認識は悪くなるばかり。
単なる甘えを鬱だからって納得してもらうのは無理だと思うよ。
病人なら病人らしくしてないと。
事件起きないと法改正されん
これは事実だ、何でもそうだ
そんなもん俺だって、だれたって本意ではない
これは事実だ、何でもそうだ
そんなもん俺だって、だれたって本意ではない
欝は進行するとキチガイでもあるが、どっちかと言えば廃人のイメージ
人のいなさそうな本屋うろついてくるかな
散歩散歩
散歩散歩
悩みはあるし疲れやすいけど不安感は無くなってきた。
早く社会復帰したいのに医者はまだまだと言う。
確かにフルタイムは難しいかも知れんが焦ってしまう。
休養取ってていいんだろうかと。
早く社会復帰したいのに医者はまだまだと言う。
確かにフルタイムは難しいかも知れんが焦ってしまう。
休養取ってていいんだろうかと。
>>91
それはあるな。あるプロレスラーが10年くらい前に、どう見てもパニック障害としか思えない症状を著書で話していたんだが、彼のアンチはやたら鬱禿とか言う。
時が流れてパニック障害とカミングアウトしても、やっぱり鬱って言われていることが多い。
それはあるな。あるプロレスラーが10年くらい前に、どう見てもパニック障害としか思えない症状を著書で話していたんだが、彼のアンチはやたら鬱禿とか言う。
時が流れてパニック障害とカミングアウトしても、やっぱり鬱って言われていることが多い。
今日の午後も一人。
たしかに倦怠感と気分に落ち込みで寝たきりになる
気分の落ち込み（抑うつ）なんとか薬で治らんのか？
106 ：優しい名無しさん：2011/12/25(日) 14:49:28.66 ID:zWdmgATw
ヤバいほどなんもする気になれんわ
107 ：優しい名無しさん：2011/12/25(日) 14:58:53.39 ID:Y5Q/Ns7P
部屋にあるゴミもすてるきにならない
捨てる気になったら捨てれば良いよ
109 ：優しい名無しさん：2011/12/25(日) 15:08:25.79 ID:hrxpDEpu
出かける元気あるヤツいいな・・・
カラダだるくて出かけられん
昼メシ食う直前、部屋の掃除したらバテて動けない
カラダだるくて出かけられん
昼メシ食う直前、部屋の掃除したらバテて動けない
110 ：滝町：2011/12/25(日) 15:10:03.41 ID:denIN/4V
悲しみ、将来悲観、寒い。
昼飯喰う元気がアル時点で十分元気だな。
飯空言気も無い。このままじっと消えたい。
飯空言気も無い。このままじっと消えたい。
長い人生、休む時間があってもいいじゃない。
それが人より少し長くてもいいじゃない。
皆の様に元気に生活できなくて悔しくて情けないけど
その分 得るものが
あるはず。
今は気づいていないかもしれないけど。
それが人より少し長くてもいいじゃない。
皆の様に元気に生活できなくて悔しくて情けないけど
その分 得るものが
あるはず。
今は気づいていないかもしれないけど。
リビングで親が震災の番組見てる…
音だけ聞こえるけど怖い
音だけ聞こえるけど怖い
死ぬ気力すらない
115 ：優しい名無しさん：2011/12/25(日) 16:33:55.61 ID:zWdmgATw
もう自分など存在価値ないんちゃうかとしょっちゅう思う。
現に仕事は休職中やし、家族や周りの人間との会話も全くないし・・。
現に仕事は休職中やし、家族や周りの人間との会話も全くないし・・。
116 ：優しい名無しさん：2011/12/25(日) 16:36:51.96 ID:cMoANa7j
ふと思ったんだが嫁に行かなくて良いのかい？
117 ：優しい名無しさん：2011/12/25(日) 17:47:22.65 ID:twRmm+a7
飯食えないのに薬は飲めるの？
うつって何か数値化出来る事ある？
数字で管理すれば良くなったとかそもそもうつじゃないとかもわかるのに。
セロトニンの量って測れないのかな。
数字で管理すれば良くなったとかそもそもうつじゃないとかもわかるのに。
セロトニンの量って測れないのかな。
質問スレ池
そうねえ。
毎日出来たことを記録してみて、よく出来た日とあんまり出来てない日を比較して点数化でもすれば今日の体調ぐらい分かるんじゃない。
そもそも頭の中見えないのに良くなったと判断するというのが目的と手段が合ってない様に感じるけど。
ヨウ素だけ計って収束宣言してる様なもの。他の放射性物質が残ってるだろうと。原発周辺住民のメンタルケアも終わってなさそうだし。
冷却水を飲んで安全宣言するくらいのパフォーマンスしないと安全なんだなって理解出来ないと思うよw
毎日出来たことを記録してみて、よく出来た日とあんまり出来てない日を比較して点数化でもすれば今日の体調ぐらい分かるんじゃない。
そもそも頭の中見えないのに良くなったと判断するというのが目的と手段が合ってない様に感じるけど。
ヨウ素だけ計って収束宣言してる様なもの。他の放射性物質が残ってるだろうと。原発周辺住民のメンタルケアも終わってなさそうだし。
冷却水を飲んで安全宣言するくらいのパフォーマンスしないと安全なんだなって理解出来ないと思うよw
>>120
これよく混同しがちな間違い
頭の中の問題だが、うつ病は体の病気なんだ
誰でも悩みはある。しかし動けるし生活ができる
うつ病になると身体が動かない、頭が動かない。それが問題なんだ。
だから悩みやトラウマがあっても動けるようになってきたら
改善だよ
これよく混同しがちな間違い
頭の中の問題だが、うつ病は体の病気なんだ
誰でも悩みはある。しかし動けるし生活ができる
うつ病になると身体が動かない、頭が動かない。それが問題なんだ。
だから悩みやトラウマがあっても動けるようになってきたら
改善だよ
122 ：優しい名無しさん：2011/12/25(日) 20:10:49.00 ID:twRmm+a7
飯食えないのに薬は飲むとか言うやつは甘え
そもそも薬の副作用で飯食えなくなってるのに
なんで気づかないんだろう
そもそも薬の副作用で飯食えなくなってるのに
なんで気づかないんだろう
今、死にたい死にたいなんだけど、どう対処すればいいの？
>>123
薬と眠剤ぶち込んで寝ると良いよ PCと携帯は消しましょう
薬と眠剤ぶち込んで寝ると良いよ PCと携帯は消しましょう
自殺が未遂に終わると不思議に「生きよう」って気持ちになったよ俺は
でもいつ死んでも構わないと思って毎日なんとなく生きてる
でもいつ死んでも構わないと思って毎日なんとなく生きてる
なるほど
下手な薬は過剰摂取して欲しくないな。
自分の使ってる薬使えなくなると困るw
漏れは綺麗に氏ぬ方法が探せずに不発。
いろいろもがいてたら助けられたので、その人たちに迷惑描けない為だけに生きてる。その人たちと縁が切れたらまた死んでも良くなるだろうな。
氏ぬ準備できてるといつでも死ねるのは共感出来るね。心残り全くないw 努力はするけど駄目なら別の道でもいいやと思う様になってだらだら生きてる。
死ぬ時はいつか氏ぬんだし自分で答え出さなくてもなあと。
自分の使ってる薬使えなくなると困るw
漏れは綺麗に氏ぬ方法が探せずに不発。
いろいろもがいてたら助けられたので、その人たちに迷惑描けない為だけに生きてる。その人たちと縁が切れたらまた死んでも良くなるだろうな。
氏ぬ準備できてるといつでも死ねるのは共感出来るね。心残り全くないw 努力はするけど駄目なら別の道でもいいやと思う様になってだらだら生きてる。
死ぬ時はいつか氏ぬんだし自分で答え出さなくてもなあと。
お前ら、本当に抗うつ剤飲んでるのか？
足りてなくないか？
足りてなくないか？
>>130
何を飲んでる？聞かせて どうしてそこまで落ち込むのか不思議だ
何を飲んでる？聞かせて どうしてそこまで落ち込むのか不思議だ
もう自分でもワケワかに成って暴走して、それに医者が追従しちゃってるのだろうな。
薬代とかキツくないの？
まずは落ち着いたほうがいいと思うけど、どうやればいいのかまでは思いつかないわ。
薬代とかキツくないの？
まずは落ち着いたほうがいいと思うけど、どうやればいいのかまでは思いつかないわ。
>>133
４千円分って相当な量だよ
４千円分って相当な量だよ
138 ：優しい名無しさん：2011/12/25(日) 21:29:05.09 ID:twRmm+a7
酒やめられないのに薬のむやつは甘え。
アル中から治せよ。
あと飯くわないのに薬飲んで副作用に苦しむのも甘え。
アル中から治せよ。
あと飯くわないのに薬飲んで副作用に苦しむのも甘え。
自分はまだ何とか動けてる。早く次の仕事に就けるように頑張ろう
違うところに誤爆したどうしようもないやつだけど
違うところに誤爆したどうしようもないやつだけど
職場で酒は飲んだら強くなると飲ませたがる上司についたことのある人は強迫観念から飲まなくてはいけないと錯覚することもある。
日本人は酒を分解する酵素が少ないから強くはならないんだけど。
急性アルコール中毒になるまで飲まされても、それを自己責任とする。
酒を飲めない自分が悪いからもっと飲んで強くならなくては、と追いつめる。
甘えで飲む人は安い酒を飲むけど、追い込まれてる人は強い酒を飲む。
俺も追い込まれた時にウォッカを飲んでは吐いてた。
会社を辞めて医者にかかってようやく解放されたけど、今は飲むのは恐怖。
鬱も甘えだと言われてた時代もあったし、今も甘えだと人もいる。
治療を受けられるだけ恵まれているとは思うけど。
病院に行くほどの自覚症状がない人も少なくはないんじゃないかな。
日本人は酒を分解する酵素が少ないから強くはならないんだけど。
急性アルコール中毒になるまで飲まされても、それを自己責任とする。
酒を飲めない自分が悪いからもっと飲んで強くならなくては、と追いつめる。
甘えで飲む人は安い酒を飲むけど、追い込まれてる人は強い酒を飲む。
俺も追い込まれた時にウォッカを飲んでは吐いてた。
会社を辞めて医者にかかってようやく解放されたけど、今は飲むのは恐怖。
鬱も甘えだと言われてた時代もあったし、今も甘えだと人もいる。
治療を受けられるだけ恵まれているとは思うけど。
病院に行くほどの自覚症状がない人も少なくはないんじゃないかな。
将来を悲観しすぎて動けないでいるうちは、まだ休んでおけということなのだろうか。
多少の試練や困難も乗り越えられない人は簡単にうつになるんだよ。
乗り越えようとしないで逃げてると一生変わらないだろうね。
乗り越えようとしないで逃げてると一生変わらないだろうね。
>>144
自分がまさにそんな感じだなあ
自分がまさにそんな感じだなあ
147 ：優しい名無しさん：2011/12/25(日) 23:02:37.68 ID:9DXkEdo6
1年休養したからだいぶ回復してきた。来年は前へ少しずつ進むわ。
頑張るねえw
乗り越えようとする気力もなくなってうつ病になるんじゃない？
まずは気力を取り戻して、
抗不安剤などで不安を消して動いてみるしかないよね
まずは気力を取り戻して、
抗不安剤などで不安を消して動いてみるしかないよね
>>148
色々な事から逃げなかったから、逃げられなかったから、鬱になるんだと思う。
色々な事から逃げなかったから、逃げられなかったから、鬱になるんだと思う。
気力を失うは都合よすぎ。問題から逃げたんだよ。
だから薬飲んでも逃た問題を解決出来ないからいつまでも治らない。
だから薬飲んでも逃た問題を解決出来ないからいつまでも治らない。
153 ：優しい名無しさん：2011/12/25(日) 23:29:57.72 ID:IavoSHj2
今は 縁を 切りましたが 以前 友人だった 奴…
よく 口癖が 私は うつ病だから… でした。
そこで 質問☆
私は うつ病だから… は うつ病の 人に とって 世間で ずるく 立ち回るための 都合の いい 武器なの？
同情誘うための 言い訳にも きっとなるんでしょうね…
よく 口癖が 私は うつ病だから… でした。
そこで 質問☆
私は うつ病だから… は うつ病の 人に とって 世間で ずるく 立ち回るための 都合の いい 武器なの？
同情誘うための 言い訳にも きっとなるんでしょうね…
>>153
以前の友人のことで心を乱すのは、悲しいことですね
以前の友人のことで心を乱すのは、悲しいことですね
>>144
逃げる、断る勇気が無くて真面目に全部処理しようと病んだ奴も居るだろ
逃げる、断る勇気が無くて真面目に全部処理しようと病んだ奴も居るだろ
社会人12年目で休職二回経験してます。
職場の人の殆どがうつにはならないし、結局最後は逃げてる。気力がなくなって行くのは分かるが残った問題は誰かが対応するんだから結局逃げたんだと思う。
気力がなくなったなんて甘えでしかないよ。
職場の人の殆どがうつにはならないし、結局最後は逃げてる。気力がなくなって行くのは分かるが残った問題は誰かが対応するんだから結局逃げたんだと思う。
気力がなくなったなんて甘えでしかないよ。
>>157
普通は、ほっといてほしいってなるわな
普通は、ほっといてほしいってなるわな
自分の場合は逃げ方が下手だというのが大きいかなあ。
会社で一人で背負い込むなと何度言われても、その悪癖が直らなかった。
会社で一人で背負い込むなと何度言われても、その悪癖が直らなかった。
ある新聞のコラムに目がとまった
自分がそうなのだが、人は〝絶望の温泉〟に漬かりがちと
「希望に向かって邁進するよりも、絶望したと泣き暮らしているほうが楽」だから
少しずつでもいい、前に進もう、と思った
自分がそうなのだが、人は〝絶望の温泉〟に漬かりがちと
「希望に向かって邁進するよりも、絶望したと泣き暮らしているほうが楽」だから
少しずつでもいい、前に進もう、と思った
正月に向けて何かしますか？
大掃除とか
自分は小掃除くらいにして、疲れすぎないようにしようと思っています
あと、年末年始はジムが空いているので行ってみようかと。
大掃除とか
自分は小掃除くらいにして、疲れすぎないようにしようと思っています
あと、年末年始はジムが空いているので行ってみようかと。
みんな掃除してるんですね。
私は諦めて汚いまま年越しします。
帰れたらお正月はきれいな実家で過ごそうかと。
私は諦めて汚いまま年越しします。
帰れたらお正月はきれいな実家で過ごそうかと。
他の方、連投ｽﾏｿ。
158のレスずっと黙って見てたけどさ、他人の気持ちを汲むことが出来ない、配慮に欠ける頑張り屋さんwだったら、よそでやってくんない？
158のレスずっと黙って見てたけどさ、他人の気持ちを汲むことが出来ない、配慮に欠ける頑張り屋さんwだったら、よそでやってくんない？
水周りだけ掃除しました
自分の部屋は汚部屋のまま
自分の部屋は汚部屋のまま
>>166
同感。それにちょっと前に掃除して体力使い果たしたって言ってた人の気持ちも分かる。
自分は今悪化の波がきてるから、掃除気になるけど、ちゃんと出来ない。
諦めて年末やり過ごすか…。
しかし、テレビは最近またツライな。忘れてはいかんのだろうが、
震災関連のが増えてて、自分が鬱になった時期と重なるから、色々フラッシュバックしてしまう。
同感。それにちょっと前に掃除して体力使い果たしたって言ってた人の気持ちも分かる。
自分は今悪化の波がきてるから、掃除気になるけど、ちゃんと出来ない。
諦めて年末やり過ごすか…。
しかし、テレビは最近またツライな。忘れてはいかんのだろうが、
震災関連のが増えてて、自分が鬱になった時期と重なるから、色々フラッシュバックしてしまう。
クリスマスが終わる時って辛くなる
お正月嫌い
お正月嫌い
この時期は不安定になる。
薬飲んでも問題は解決しないと思うけどねえ。
薬たんまり飲んでれば肝臓に負担欠けるから肝臓の薬も出てる感じか。薬で居が荒れるから胃薬出すなんて笑い話レベルじゃないな。
薬たんまり飲んでれば肝臓に負担欠けるから肝臓の薬も出てる感じか。薬で居が荒れるから胃薬出すなんて笑い話レベルじゃないな。
>>158
根性論ではなにも変わらない、具体的対策を見つけて症状の改善に努めること
それだけが救い。うつ病の症状で仕事や勉強に支障をきたし、体調が悪いから精神的
にも不安定になっているこの現状がそもそも問題なんでしょ。うつ病の症状で
仕事にならなくて周りに迷惑かかるし自分が精神的にもつらいから休職したんでしょ、
それが甘えと言うのであればそれは考えることの放棄であり、すべての物事甘えの一言で済んで
しまうでしょ。
根性論ではなにも変わらない、具体的対策を見つけて症状の改善に努めること
それだけが救い。うつ病の症状で仕事や勉強に支障をきたし、体調が悪いから精神的
にも不安定になっているこの現状がそもそも問題なんでしょ。うつ病の症状で
仕事にならなくて周りに迷惑かかるし自分が精神的にもつらいから休職したんでしょ、
それが甘えと言うのであればそれは考えることの放棄であり、すべての物事甘えの一言で済んで
しまうでしょ。
外猛吹雪だ。
外出れない。
外出れない。
176 ：優しい名無しさん：2011/12/26(月) 07:31:05.28 ID:EMvv6cKO
仕事は重要だと思う
仕事をしているかしていないかで随分、周りの対応も変わってくるし
遊ぶこと一つにしたって自分のお金で遊ばないと後ろめたさもあり
楽しめなくなってきたよ自分は
仕事をしているかしていないかで随分、周りの対応も変わってくるし
遊ぶこと一つにしたって自分のお金で遊ばないと後ろめたさもあり
楽しめなくなってきたよ自分は
療養中なのに深夜早朝に書き込みしてる人は治す気あるの？
今の状態が実は責任もないし楽でいいと思ってない？
今の状態が実は責任もないし楽でいいと思ってない？
>>178
で、自分より弱いものでストレス解消しにきたの？w
で、自分より弱いものでストレス解消しにきたの？w
年末ジャンボ、買うの忘れてたよ！
ちくしょー！ちくしょー！
ちくしょー！ちくしょー！
181 ： 忍法帖【Lv=19,xxxPT】 ：2011/12/26(月) 09:54:32.28 ID:fzDkg10F
デイケアに申し込みをするという目標を達成したら、肝心の参加意欲がなくなった。
時間がひたすら長い
それが怖い
長い＝悪い波も多く体験する
だから……
ちなみに、良い波はほとんど出ない
普通に悪いかすごく悪いかばかり
きつい
それが怖い
長い＝悪い波も多く体験する
だから……
ちなみに、良い波はほとんど出ない
普通に悪いかすごく悪いかばかり
きつい
くそ何でまだ布団から出れないんだ俺
184 ：優しい名無しさん：2011/12/26(月) 10:40:42.37 ID:M/whM49a
朝方布団から脱出するだけでも大量のエネルギーを使うわ
会社は今年も後3日らしいが
今年は復帰出来なそうだ
来年には復帰したい
気持ちばかりが先に立つ
今年は復帰出来なそうだ
来年には復帰したい
気持ちばかりが先に立つ
188 ：優しい名無しさん：2011/12/26(月) 12:28:45.40 ID:HHXlV5Iv
あ
スマホを爆破すれば少しは意欲が外に向かってくれるはず
(´；ω；｀)
(´；ω；｀)
３ヶ月の休職のうち、２ヶ月が過ぎた。
休職はじめの頃は朝早く起きても体が動かない、昼間は寝てばかり、夕方からやっと体が動いて家事の手伝い。
だんだん、今日なんか調子良いな？と思える日が週に1回あって、近所に買い物に行く、翌日は疲れきってまた体が動かない、というループ。
うつ病発症のきっかけは会社だったけど、根っこは父親だと気付いたら、朝体が動かない、という感覚がなくなった。
ようやく先週、服を買えた。今まで服を見ても情報が多すぎて、見るだけで疲れてたのに。
服を買ったらおしゃれがしたくなって、プリンと円形脱毛症が治った後のまだら髪をなんとかしたくなり、美容院に行けた。
髪の毛がきれいになったら、おしゃれして出掛けたくなった。
まだ全身のコーディネートは出来なかったので母親の着せかえ人形状態で服を選んだが、ひさしぶりにヒールを履いて出掛けられた。
もともとおしゃれ好きだったけど、それすら出来なくなってた。でも出来るようになった。
休職期間は残り一ヶ月だけど、延長せずにすみそうかな。
あと一ヶ月は会社の就業時間に合わせて、リハビリをかねて好きなことして過ごそうと思う。
休職はじめの頃は朝早く起きても体が動かない、昼間は寝てばかり、夕方からやっと体が動いて家事の手伝い。
だんだん、今日なんか調子良いな？と思える日が週に1回あって、近所に買い物に行く、翌日は疲れきってまた体が動かない、というループ。
うつ病発症のきっかけは会社だったけど、根っこは父親だと気付いたら、朝体が動かない、という感覚がなくなった。
ようやく先週、服を買えた。今まで服を見ても情報が多すぎて、見るだけで疲れてたのに。
服を買ったらおしゃれがしたくなって、プリンと円形脱毛症が治った後のまだら髪をなんとかしたくなり、美容院に行けた。
髪の毛がきれいになったら、おしゃれして出掛けたくなった。
まだ全身のコーディネートは出来なかったので母親の着せかえ人形状態で服を選んだが、ひさしぶりにヒールを履いて出掛けられた。
もともとおしゃれ好きだったけど、それすら出来なくなってた。でも出来るようになった。
休職期間は残り一ヶ月だけど、延長せずにすみそうかな。
あと一ヶ月は会社の就業時間に合わせて、リハビリをかねて好きなことして過ごそうと思う。
雪だ。年末も近い。不安だ。
春まで耐えるしかないね
暇だ暇だ暇だ暇だ
みんな何して過ごしてるんだ？
みんな何して過ごしてるんだ？
ラジオ聴きながら２ch
時間はあっという間に過ぎていく
時間はあっという間に過ぎていく
休職２ヶ月目だけど、事情を知って居て、職場では戦友だった同期から、年末に会おうと誘われていた
辛くて迷ったけど、結局断る事もできなくて、通院は出来るんだから外出出来るはずと自分に言い聞かせて、会ってきた
２人の友人は何も聞かず、いつものようにバカ話して、こっちも笑って相づち打って、普通にできた
でも自宅に帰り着いたら、涙が止まらなくなり、ぶっ壊れて元通りみたいになった
友人に会えたのは嬉しかった
ただ今は消えたくて仕方ない
辛くて迷ったけど、結局断る事もできなくて、通院は出来るんだから外出出来るはずと自分に言い聞かせて、会ってきた
２人の友人は何も聞かず、いつものようにバカ話して、こっちも笑って相づち打って、普通にできた
でも自宅に帰り着いたら、涙が止まらなくなり、ぶっ壊れて元通りみたいになった
友人に会えたのは嬉しかった
ただ今は消えたくて仕方ない
1月が来る。月曜日並みに憂鬱だ
また1年が始まる
また1年が始まる
>>195
がんばりました。良く休みましょう
がんばりました。良く休みましょう
おれっちも暇だ、もうやることない。来年から本気出すからその準備らしきことを
今からでもやっておこうかな。来年こそはいい年になりますように(-人-)ﾅﾑ
今からでもやっておこうかな。来年こそはいい年になりますように(-人-)ﾅﾑ
復職決まりまして処方箋も絶賛増量中です
半年掛かりましたが薬漬けで何とか仕事できそうです
皆さんも適当に頑張って下さい
半年掛かりましたが薬漬けで何とか仕事できそうです
皆さんも適当に頑張って下さい
実家で療養中だと両親に申し訳ない気持ちでいっぱいになる
皿洗いとか風呂掃除とか当たり前のことだけど少しでも役に立たなければと思う
大掃除もちょこちょこ一ヶ月前から始めたがいまだに終わらないw
皿洗いとか風呂掃除とか当たり前のことだけど少しでも役に立たなければと思う
大掃除もちょこちょこ一ヶ月前から始めたがいまだに終わらないw
9時ぐらいに起きるよう習慣付けしてるんだけど
最近は起きれない、15時とかに起きちゃって凄い凹む
寒いから布団から出たくなくてついつい二度寝の誘惑に負ける
どうにかしたいなぁ、いやまあ今は少しでも休むほうがいいんだろうけど
社会復帰をそろそろ考えないといけないから、なるべく昼夜逆転は避けたい
寝つきはいいから、それだけが救いかな
最近は起きれない、15時とかに起きちゃって凄い凹む
寒いから布団から出たくなくてついつい二度寝の誘惑に負ける
どうにかしたいなぁ、いやまあ今は少しでも休むほうがいいんだろうけど
社会復帰をそろそろ考えないといけないから、なるべく昼夜逆転は避けたい
寝つきはいいから、それだけが救いかな
今日はまだなんにもできてない
布団から出られない
布団から出られない
そろそろ逝きそうだ・・・
>>200
出来ることをやればいいんじゃないかな
どんな小さなことでも毎日続けると小さな自信になる
それの積み重ねが社会復帰につながると思う
ネタバレになるが、宇宙兄弟って漫画で弟がパニック障害になったとき、ロシア流の克服方法は良いと思った
自分が、自信を持って確実に出来る範囲を少しずつ広げて行けばいい
出来ることをやればいいんじゃないかな
どんな小さなことでも毎日続けると小さな自信になる
それの積み重ねが社会復帰につながると思う
ネタバレになるが、宇宙兄弟って漫画で弟がパニック障害になったとき、ロシア流の克服方法は良いと思った
自分が、自信を持って確実に出来る範囲を少しずつ広げて行けばいい
寒くなってきたら朝起きられなくなった
運動量も減ってジーンズ履くのがつらくなってきた
なんで食欲だけ正常なんだよちくしょう
運動量も減ってジーンズ履くのがつらくなってきた
なんで食欲だけ正常なんだよちくしょう
>>206
冬は太るよね orz
冬は太るよね orz
外食なくなったので少し痩せた
>>210
俺も甘えだと思って診察で言ったら
主治医に悪化する患者が多いと言われた
いわゆる冬季うつ
日照時間の不足でのセロトニン不足
寒さによる行動力の低下
たしかこんな理由を言われたよ
特にボクのように無職でギリギリの生活をしてると暖房を使わないから余計に悪化する可能性が高いそうだ
俺も甘えだと思って診察で言ったら
主治医に悪化する患者が多いと言われた
いわゆる冬季うつ
日照時間の不足でのセロトニン不足
寒さによる行動力の低下
たしかこんな理由を言われたよ
特にボクのように無職でギリギリの生活をしてると暖房を使わないから余計に悪化する可能性が高いそうだ
暖房節約もダメなんだ…
湯たんぽいいよ湯たんぽ
PCの前にいるときは毛布簀巻きにして足元に湯たんぽ
4～5時間持つし暖房見たく頭ばっかり暑くならない
何より経済的
PCの前にいるときは毛布簀巻きにして足元に湯たんぽ
4～5時間持つし暖房見たく頭ばっかり暑くならない
何より経済的
うちも暖房はつけてない
家の中でもダウンを着ているよ
家の中でもダウンを着ているよ
すっかり節約暖房スレだな
ついでだから訊いてイイ？
ウニクロの部屋着であったかいのある？
今年のダウンジャケットはスゴイ売れてるみたいだけど部屋着ではないでしょ？
ついでだから訊いてイイ？
ウニクロの部屋着であったかいのある？
今年のダウンジャケットはスゴイ売れてるみたいだけど部屋着ではないでしょ？
ユニクロで裏起毛のスウェット上下ってないよね
あとヒートテック靴下は本当に暖かいのか？
あとヒートテック靴下は本当に暖かいのか？
無印良品のはんてん良いよ
はんてん欲しいなあ無印いってみるかな
ユニクロのもわもわしたパジャマ上下はなかなか秀逸
ユニクロのもわもわしたパジャマ上下はなかなか秀逸
はんてん生地がツルツルしてないと、ゴミ・ホコリマン。
食欲増えてる人が多いな…。俺は食欲がないのだがどうしたものか。
私は辛い現実に直面してめいってるときは食欲がガタ落ちするけど、現実から逃避しているときは食欲がふえる
現実逃避よりは現実に向き合ってる方がまだいいかなとおもってる
現実逃避よりは現実に向き合ってる方がまだいいかなとおもってる
体調悪いの隠して無理して喋ってたら、言葉がつまるというかどもるようになった
2ヵ月くらい経ってもなかなか治らなくてしんどい
2ヵ月くらい経ってもなかなか治らなくてしんどい
仕事ある日は食べなきゃと思うから喰えてるけどね。
休みだとホント食欲起きない。あとでもいいやで仕事の日の朝を迎えてしまう。
極端過ぎて胃腸に悪いだろうな。
休みだとホント食欲起きない。あとでもいいやで仕事の日の朝を迎えてしまう。
極端過ぎて胃腸に悪いだろうな。
>>222
あ、なんかそれすごく分かります。
あ、なんかそれすごく分かります。
明日は年内最後の診療日
ちゃんと病院いけるかなあ
行かないと薬が切れる…
ちゃんと病院いけるかなあ
行かないと薬が切れる…
>>226
あったかくして気を付けて行ってらっしゃい。
あったかくして気を付けて行ってらっしゃい。
今日は年内最後のカウンセリングだったが
病院の駐車場も待合室も薬局もいっぱいだった
病院の駐車場も待合室も薬局もいっぱいだった
師走？
いつもと変わらない日
何をするわけでもなく虚ろに過ぎる時間
お薬のおかげか安定してて でも何すりゃいいの？
いつもと変わらない日
何をするわけでもなく虚ろに過ぎる時間
お薬のおかげか安定してて でも何すりゃいいの？
薬で不安は薄まったけどやる気がホントでない。
何もする気にならずただ寝てるだけ。
これは怠けなのかうつ病なのかわからんが、ともかくやる気がでない。
社会復帰しなきゃいけないのに・・・
何もする気にならずただ寝てるだけ。
これは怠けなのかうつ病なのかわからんが、ともかくやる気がでない。
社会復帰しなきゃいけないのに・・・
また寒くて長い午後が始まる。
エビリファイ飲むとやる気出るよ、私
飲まないとすぐ汚部屋になる
飲まないとすぐ汚部屋になる
>>231
なに飲んでるの？薬変えたら？
なに飲んでるの？薬変えたら？
寒いし眠たいし
布団から出れず
トイレしたいしお腹空いたから何か食べたいよー
布団から出れず
トイレしたいしお腹空いたから何か食べたいよー
最近寝れるのが嬉しくて仕方ない、寝つきが悪かったのがここ最近調子いいのでついつい長く寝てしまう
23時ぐらいに寝付いて15時に起きるとかざら、でも色んな夢が見れて、それが楽しい夢が多くて
現実のことを考えなくていい唯一の癒しの時間だから長寝しちゃう
社会復帰考えると、あんまりよくないんだろうけど、寝れることはいいことだと思うからなぁ
まあ今はぐっすり休むよ
23時ぐらいに寝付いて15時に起きるとかざら、でも色んな夢が見れて、それが楽しい夢が多くて
現実のことを考えなくていい唯一の癒しの時間だから長寝しちゃう
社会復帰考えると、あんまりよくないんだろうけど、寝れることはいいことだと思うからなぁ
まあ今はぐっすり休むよ
レスくれた人ありがとう
どうにか行ってみるよ
どうにか行ってみるよ
238 ：優しい名無しさん：2011/12/27(火) 15:39:45.56 ID:vBR00Qit
年末年始の帰省に向けてソラナックスを増やしてもらった。
これで乗り切れるか…
これで乗り切れるか…
何をどうしたら良いのか、もう全然わからない。頭の中ぐちゃぐちゃ。
240 ：優しい名無しさん：2011/12/27(火) 16:35:48.64 ID:xeuPeVEP
にちゃんに書き込む余裕有るなら全部紙にかき出してみたらいい。
ホントにキツい時はpcも付けずに堕ちてたな。
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1322973903/
自殺をする予定の奴が語り合うスレ 3人目
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1323916264/
もう限界が近づいて来てる人のスレッド139
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1321229943/
話を聞いて欲しい人、聞くからおいで 431
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1324491748/
眠れない雑談 その405
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1322584973/
本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-220
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1323516799/
お薬飲んだらageるスレ 13錠目
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1311078196/
自殺すると今以上の苦しみが待ってるよ
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1276805390/
なんとか自殺せずに生きる方法
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1308503827/
考えるな！寝ろ！その３！
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1311050518/
自殺する前に相談をー３
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1322550495/
うつ病限定の相談スレ「Cafe de しまむら」
ホントにキツい時はpcも付けずに堕ちてたな。
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1322973903/
自殺をする予定の奴が語り合うスレ 3人目
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1323916264/
もう限界が近づいて来てる人のスレッド139
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1321229943/
話を聞いて欲しい人、聞くからおいで 431
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1324491748/
眠れない雑談 その405
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1322584973/
本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-220
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1323516799/
お薬飲んだらageるスレ 13錠目
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1311078196/
自殺すると今以上の苦しみが待ってるよ
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1276805390/
なんとか自殺せずに生きる方法
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1308503827/
考えるな！寝ろ！その３！
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1311050518/
自殺する前に相談をー３
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1322550495/
うつ病限定の相談スレ「Cafe de しまむら」
242 ： 忍法帖【Lv=20,xxxPT】 ：2011/12/27(火) 20:52:54.77 ID:8RXAjrMZ
今日、デイケアへの正式参加が決まった。
だが、参加者に溶け込みにくい感じ。
挨拶しても無反応の人も多い。
一瞬礼儀知らずだなと思ったが、よく考えたら相手も鬱なのである意味しょうがないと悟った。
やっていけるのかな、オレ。非常に不安。
だが、参加者に溶け込みにくい感じ。
挨拶しても無反応の人も多い。
一瞬礼儀知らずだなと思ったが、よく考えたら相手も鬱なのである意味しょうがないと悟った。
やっていけるのかな、オレ。非常に不安。
将来が悲観すぎて泣けてくる。不安ばかりでもうどうすればいいのか分からない。
不安で死ぬ。
マジでウツで生活保障されたらなー
親には休んでること伝えてますか？
中学の時に自分の風邪を心配して、先生に親が電話したことがあるので、
職場に電話しないかと伝えるのが怖いです。
中学の時に自分の風邪を心配して、先生に親が電話したことがあるので、
職場に電話しないかと伝えるのが怖いです。
>>242
今日はデイケアの忘年会
ゲームで一日ケラケラ楽しんでる人達をみて
うつ病の俺には付いていけないと思った
真剣に社会復帰を目指してる人が多いデイケアってないのだろうか？
話しかけてもスルーする人もはしゃいでる人もみんな生活保護だもんなぁ
今日はデイケアの忘年会
ゲームで一日ケラケラ楽しんでる人達をみて
うつ病の俺には付いていけないと思った
真剣に社会復帰を目指してる人が多いデイケアってないのだろうか？
話しかけてもスルーする人もはしゃいでる人もみんな生活保護だもんなぁ
デイケアって鬱の人ばっかりなのか
知的障害の人ばかりかとおもってた
知的障害の人ばかりかとおもってた
うつの人はごく少数じゃないかな
統失と知的、認知症、アル中がほとんどじゃない？
就労不可の人が多いから、
自然と生保の人が多くなるよね
しょっちゅうパチンコの話とかしてるよ
統失と知的、認知症、アル中がほとんどじゃない？
就労不可の人が多いから、
自然と生保の人が多くなるよね
しょっちゅうパチンコの話とかしてるよ
なるほどー勉強になるわ
うつはリワークに行くべきだろ
なんか、突然意味も無く悲しく、情けなくなってきた。
寝たいだけ寝ると夜眠れなくなり、こんなことでいいのかと不安になる
そうしてこんな時間まで眠れずに
鬱々と過ごす。
鬱々と過ごす。
今日というか昨日は夜の8時まで寝てて、食べたのが一日に無印のビスケットとカップ麺。
こんな時間にお腹空いてきた。
年末なのにそれらしい支度もしてなくて家族に申し訳ない。
近所付き合いがつらい。
周りにはもう変な人って思われてるだろうとか色々考えてしまう。
何に対しても目標がもてなくて生きてるけどこんな姿家族に見せ続けていいのかとか。
誰とも繋がっていないので、デイケアとかうらやましいな。
行く場所は病院くらい。休職してる方どうかあせらず帰る場所を保って下さい。
居場所がないのほど辛いことはない
こんな時間にお腹空いてきた。
年末なのにそれらしい支度もしてなくて家族に申し訳ない。
近所付き合いがつらい。
周りにはもう変な人って思われてるだろうとか色々考えてしまう。
何に対しても目標がもてなくて生きてるけどこんな姿家族に見せ続けていいのかとか。
誰とも繋がっていないので、デイケアとかうらやましいな。
行く場所は病院くらい。休職してる方どうかあせらず帰る場所を保って下さい。
居場所がないのほど辛いことはない
まだ眠れず不安な夜を過ごす…
ただ 腹は減る。
寿司食べたい
ただ 腹は減る。
寿司食べたい
259 ：優しい名無しさん：2011/12/28(水) 08:27:47.44 ID:fFhEu7V5
おはやう
おやすみ
おやすみ
興味ないパチとか馬の話を訊かされるのは苦痛では有るな。
>>257
社会復帰のリハビリで続けてたバイトを最近辞めました
それ以来、挫折感と突然辞めたことの罪悪感で、ほとんど寝たきり
生きてる気がしなくて、辛くて悲しくてなぜか涙が出ると思ったら、居場所がないこと、目標がないから、なんですね
答えが見つかりました。ありがとう。
>>257は優しいね
257にも居場所が見つかりますように
社会復帰のリハビリで続けてたバイトを最近辞めました
それ以来、挫折感と突然辞めたことの罪悪感で、ほとんど寝たきり
生きてる気がしなくて、辛くて悲しくてなぜか涙が出ると思ったら、居場所がないこと、目標がないから、なんですね
答えが見つかりました。ありがとう。
>>257は優しいね
257にも居場所が見つかりますように
愚痴ると余計気持ちが沈んでいくばかりなので可能性が低かろうが
何だろうがうつが治って自分のやりたいことができてとかそういう念をもつ、
文字で書いて意識付けをするなどをやったほうがいい。
言霊（ことだま）とは、日本において言葉に宿ると信じられた霊的な力のこと。
声に出した言葉が現実の事象に対して何らかの影響を与えると信じられ、
良い言葉を発すると良い事が起こり、不吉な言葉を発すると凶事が起こるとされた。
そのため、祝詞を奏上する時には絶対に誤読がないように注意された。
wikiより引用。
何だろうがうつが治って自分のやりたいことができてとかそういう念をもつ、
文字で書いて意識付けをするなどをやったほうがいい。
言霊（ことだま）とは、日本において言葉に宿ると信じられた霊的な力のこと。
声に出した言葉が現実の事象に対して何らかの影響を与えると信じられ、
良い言葉を発すると良い事が起こり、不吉な言葉を発すると凶事が起こるとされた。
そのため、祝詞を奏上する時には絶対に誤読がないように注意された。
wikiより引用。
>>262
その念がもてないのが鬱なんじゃないか？
その念がもてないのが鬱なんじゃないか？
年末年始、どう乗り切るか。考えると気が重い。不安だ。
>>264 同じく
子ども達家にいるから余計につらい
子ども達家にいるから余計につらい
とりあえず病院に行って年末年始分の薬をもらってきた
診察になると伝えたいことをきちんと忘れずに伝えられないのは何故だろなあ…
診察になると伝えたいことをきちんと忘れずに伝えられないのは何故だろなあ…
年賀状書かないといけないが作りにさえ行く気力がない
年末年始はいつもどおりコンビニ通いの予定
どこにも行く気力がない
年末年始はいつもどおりコンビニ通いの予定
どこにも行く気力がない
>>266
言いたいことメモしておいたらどうだろう？
言いたいことメモしておいたらどうだろう？
やせるためにジョギングを始めようとしてみた
３分走って動けなくなった
だめだ、こりゃあ・・・
だけど、９０キロを越える前に対策を打たないと
うつだけじゃなくて成人病の危険まで出てくる
詰んだかな・・・orz
３分走って動けなくなった
だめだ、こりゃあ・・・
だけど、９０キロを越える前に対策を打たないと
うつだけじゃなくて成人病の危険まで出てくる
詰んだかな・・・orz
子供に申し訳ない
情けない母親でごめんなさい
優しく 会話もできない
いつも罪悪感で気持ちが休まらない
本当なら遠くにいってゆっくり休みたい。
情けない母親でごめんなさい
優しく 会話もできない
いつも罪悪感で気持ちが休まらない
本当なら遠くにいってゆっくり休みたい。
日頃から医者に伝えることはメモしてるな。
医者に逝く日にもう一度見て推敲。そのときだけのも有るし、冷静な頭で考えると見せたらヤバいのも有るしw
医者に逝く日にもう一度見て推敲。そのときだけのも有るし、冷静な頭で考えると見せたらヤバいのも有るしw
いきなり走ると負担大きいから最初は歩いたほうがいいよ。
１０分でも1kmでも好きなほうをどうぞ。だんだん増やしていく。
１０分でも1kmでも好きなほうをどうぞ。だんだん増やしていく。
>>273
オレ散歩苦手だから１０分で飽きそう（汗
オレ散歩苦手だから１０分で飽きそう（汗
ジムに通うのも手の一つ
高額な使用料払うから行かなきゃいけないって義務感で突き動かされる
高額な使用料払うから行かなきゃいけないって義務感で突き動かされる
視線恐怖、強迫、パニックだからジムは絶対無理
これでも１年前は毎晩５キロのジョギングしてたんだけどな
だらしないデブになってしまった
これでも１年前は毎晩５キロのジョギングしてたんだけどな
だらしないデブになってしまった
ちょっと気を抜くとすぐに
体ってたるんでくるよね
体ってたるんでくるよね
ジムは通ったけどプールのウォーキングから始めようとしたら
おばちゃんが3人ぐらいでいつものろのろおしゃべりしながら
邪魔であれでは痩せるわけ無いだろうに
他にもマシーンで色々やったけどある程度体力がないと無理。
何ヶ月分か前払いしたけど、風呂入りに行ってた。
おばちゃんが3人ぐらいでいつものろのろおしゃべりしながら
邪魔であれでは痩せるわけ無いだろうに
他にもマシーンで色々やったけどある程度体力がないと無理。
何ヶ月分か前払いしたけど、風呂入りに行ってた。
せめてこの異常な食欲がなくなればいいんだけど、
やたら甘いものが食べたくて困る
プチ断食でもしたら変わるかな？
おばちゃんはどこでも邪魔してるな
うちの近所の公園でも、わざわざ陸上競技場で
３人横並びでペチャクチャしゃべりながら歩いてる
遊歩道もあるんだからそっち行けばいいのに
やたら甘いものが食べたくて困る
プチ断食でもしたら変わるかな？
おばちゃんはどこでも邪魔してるな
うちの近所の公園でも、わざわざ陸上競技場で
３人横並びでペチャクチャしゃべりながら歩いてる
遊歩道もあるんだからそっち行けばいいのに
280 ：優しい名無しさん：2011/12/28(水) 20:05:31.82 ID:sHDO8sst
会社の先輩から、復帰したら快気祝いやるから早く治してね！とメールが来た
会社戻りたくない…
会社戻りたくない…
281 ：優しい名無しさん：2011/12/28(水) 20:08:17.78 ID:JwH48OlU
焦らず、マイペースに治す できたことが増えるといいね
>>270
身長が２ｍ近くあるならともかく９０ｋｇって
たぶん食生活にも問題あるぞ
運動で体重減らすのってかなり効率悪いハズ
カロリーの入りは人の何倍でもいけるけど、カロリーの出は何倍もはムリだからね
身長が２ｍ近くあるならともかく９０ｋｇって
たぶん食生活にも問題あるぞ
運動で体重減らすのってかなり効率悪いハズ
カロリーの入りは人の何倍でもいけるけど、カロリーの出は何倍もはムリだからね
今日は会社の仕事納めの日なんで、三ヶ月ぶりに顔だしてきた。
なんだ、意外と元気そうだね～とか、ち
ょくちょく顔だせよ、とか言われたけど、
相当頑張って元気っぽくしてただけなんで、
帰ってきてからの疲労感ハンパない。
行かなきゃ良かったかな…
なんだ、意外と元気そうだね～とか、ち
ょくちょく顔だせよ、とか言われたけど、
相当頑張って元気っぽくしてただけなんで、
帰ってきてからの疲労感ハンパない。
行かなきゃ良かったかな…
今年最後の診察に行ってきた
アモキサンなくしてテグレトールが増えた
結局今年も直らなかったな・・・
アモキサンなくしてテグレトールが増えた
結局今年も直らなかったな・・・
サインバルタ高いよぅ
財布に痛い
財布に痛い
サインバルタ飲んで毎週１ｋｇ増えたのでやめた
疲労感と眠気と食欲を呼ぶみたいだ
疲労感と眠気と食欲を呼ぶみたいだ
ここ2、3日調子が悪い
冬季鬱併発したか
冬季鬱併発したか
俺もだ
289 ：優しい名無しさん：2011/12/28(水) 21:52:58.12 ID:WThkyHjD
冬季鬱は自分の場合、疲れやすくなって睡眠時間がやたら長くなるから
すぐに分かる。
すぐに分かる。
俺もサインバルタあるし薬代高くて厳しかったんだがふと気がついたのね
自立支援もらっててさらに診察が月１の人オンリーなんだが・・・
まず何とかして診察日を月初めにするの、で月末にもう1回行って次の月は行かない
すると薬代が自立支援の支払い上限突破して無料で薬もらえる
トータルでかなりお金が節約できるという
制度の隙を突いてて脱法気味だけどお金がないからしょうがない
自立支援もらっててさらに診察が月１の人オンリーなんだが・・・
まず何とかして診察日を月初めにするの、で月末にもう1回行って次の月は行かない
すると薬代が自立支援の支払い上限突破して無料で薬もらえる
トータルでかなりお金が節約できるという
制度の隙を突いてて脱法気味だけどお金がないからしょうがない
>>290
マジか？お金はそのまま返してくれるの？
マジか？お金はそのまま返してくれるの？
お金は返ってこないよ
俺の場合自己負担の上限額が月5000円なのね
診察と薬代で月5000くらいなんだけど毎月行くと月5000円なんだけど
上記の方法を使うと2ヶ月分が5000円ですむので支払いが5000円減るの
俺の場合自己負担の上限額が月5000円なのね
診察と薬代で月5000くらいなんだけど毎月行くと月5000円なんだけど
上記の方法を使うと2ヶ月分が5000円ですむので支払いが5000円減るの
>>292
なるほど！アナタ天才！
なるほど！アナタ天才！
自立支援は使ったほうがいいよ
収入がないなら貯金が減る前に利用したほうがいい
みんな毎月の薬代厳しいと思うけど自己負担分が1割になるから自分の場合月1万円出費が減った（額は人によるけど）
生活保護ほどハードル高くないし手続きも書類もそんなに難しくないから調子いい日にでも散歩がてら市役所に行ってみては？
収入がないなら貯金が減る前に利用したほうがいい
みんな毎月の薬代厳しいと思うけど自己負担分が1割になるから自分の場合月1万円出費が減った（額は人によるけど）
生活保護ほどハードル高くないし手続きも書類もそんなに難しくないから調子いい日にでも散歩がてら市役所に行ってみては？
自立支援医療制度は受けといたほうが良いよ
診療代や処方箋、医者の診断書とかで月12000円掛かってたけど
今は月4000円
診療代や処方箋、医者の診断書とかで月12000円掛かってたけど
今は月4000円
297 ：優しい名無しさん：2011/12/28(水) 22:23:22.27 ID:6ihkNyZd
>>283
体の病気でも、他人に会うときは無理して元気を装うのにね
私も顔出せ、と言われてるけど、通勤時間外での入出門は目立つよな、とか、私服だと目立つよな、とか、行ったら行ったで無理して元気を装って疲れるし、元気ならサボリに思われるんじゃないか、とか色々考えてしまって行けるわけがない
会社が無理なら飲み会だけでも来いよと言うけど、人と会話するのが苦痛なのに、悪化するようなことばかり勧めてくる
このままフェードアウトしたい
体の病気でも、他人に会うときは無理して元気を装うのにね
私も顔出せ、と言われてるけど、通勤時間外での入出門は目立つよな、とか、私服だと目立つよな、とか、行ったら行ったで無理して元気を装って疲れるし、元気ならサボリに思われるんじゃないか、とか色々考えてしまって行けるわけがない
会社が無理なら飲み会だけでも来いよと言うけど、人と会話するのが苦痛なのに、悪化するようなことばかり勧めてくる
このままフェードアウトしたい
>>296
月４，０００は高いな。高価な薬を使っているのか？
月４，０００は高いな。高価な薬を使っているのか？
>>298
オレは抗うつ剤MAXと睡眠薬を入れたら４５００円だ
オレは抗うつ剤MAXと睡眠薬を入れたら４５００円だ
>>296
診断書には自立支援は使えないんじゃなかったっけ？？？
診断書には自立支援は使えないんじゃなかったっけ？？？
診断書は自立支援の範囲外だね
>>298
今1日飲んでるのが
リフレックス50mg
セロクエル15mg
マイスリー10ｍｇ
ロヒプノール2ｍｇ
レキソタン10ｍｇ
ラミクタール100ｍｇ
若干躁鬱入って抗不安薬メインになってる
>>300
診断書と言うか傷病手当の紙なんだけど範囲外なのかな
ちょうど3割負担の時より3分の1になってたから入ってるのかと思ってたわ
なんでだろ
今1日飲んでるのが
リフレックス50mg
セロクエル15mg
マイスリー10ｍｇ
ロヒプノール2ｍｇ
レキソタン10ｍｇ
ラミクタール100ｍｇ
若干躁鬱入って抗不安薬メインになってる
>>300
診断書と言うか傷病手当の紙なんだけど範囲外なのかな
ちょうど3割負担の時より3分の1になってたから入ってるのかと思ってたわ
なんでだろ
303 ：優しい名無しさん：2011/12/28(水) 22:35:50.54 ID:BBEyOZnX
そうやってどうでもいいこと考えるから
本当に考えなきゃならない重要な事がお留守になって
鬱になる。
本当に考えなきゃならない重要な事がお留守になって
鬱になる。
>>302
障害年金の診断書も10000円きっちり取られたよ
障害年金の診断書も10000円きっちり取られたよ
傷病手当の書類って病院で書いてもらうところなかったと思うんだけど
引越しした2箇所の自治体で全部自分記入だったよ
必要なのは診断書だけだったと思う
病院の住所とか電話番号を書いてくれたのかな？
自分も薬代月4000円（1割負担で）だな、ジェネリックも使ってるけど高いパキシルにジェネがないのが痛い
サインバルタ60mg
テグレトール300mg
ジプレキサ5mg
パキシル40mg
マイスリー5mg
フルニトラゼパム1mg
アンデプレ50mg
躁鬱・気分障害
引越しした2箇所の自治体で全部自分記入だったよ
必要なのは診断書だけだったと思う
病院の住所とか電話番号を書いてくれたのかな？
自分も薬代月4000円（1割負担で）だな、ジェネリックも使ってるけど高いパキシルにジェネがないのが痛い
サインバルタ60mg
テグレトール300mg
ジプレキサ5mg
パキシル40mg
マイスリー5mg
フルニトラゼパム1mg
アンデプレ50mg
躁鬱・気分障害
あ、傷病手当か、自立負担と勘違いしたごめん
>>302
飲みすぎだろｊｋ
飲みすぎだろｊｋ
傷病手当も欲しいなぁ、でも今の会社にもう関わりたくないな
診療費が高いんだよな、2，3分も話してないのに
1400円とか1800円とか取られる
薬は1000円前後、2週間置きに2500円前後で月5000円ってとこか
定期収入があれば十分だけどないとなると3分の1になるのは助かるな
自立支援の話な。これって失業手当と関係ないから働いててももらえるのだよね？
1400円とか1800円とか取られる
薬は1000円前後、2週間置きに2500円前後で月5000円ってとこか
定期収入があれば十分だけどないとなると3分の1になるのは助かるな
自立支援の話な。これって失業手当と関係ないから働いててももらえるのだよね？
収入要件はあるよ、市民税いくら払ってるかで分けられてる
詳しくはここいら見て
ttp://www.pref.fukushima.jp/seisinsenta/jiritu/jiritu_iryou.html
詳しくはここいら見て
ttp://www.pref.fukushima.jp/seisinsenta/jiritu/jiritu_iryou.html
紹介状に自立支援が使えるだけでも大分楽。うちの病院では750円→250円。
>>311
知らなかった… 今度から手帳見せよう
知らなかった… 今度から手帳見せよう
できれば整骨院でも使いたいな、ウツのせいかしらんがクビがガチガチなんよ
精神関係のみ適用されるんじゃなかったっけ？
病院も薬局も1箇所ずつ決めた所でしか使えないから整骨院は無理だな
1か所かｼｮﾎﾞﾝ
>>307
1月から復職だから万全を期して若干増薬した
レキソタンが一番強いけど実際は飲まない時もあるし
飲んでも処方されてる量の半分
ラミクタールを飲み忘れなければ、他は飲まなくてもギリギリ我慢できる事は自分で少しずつ減薬して確認した
薬は飲まなくてもあるだけで心強い
1月から復職だから万全を期して若干増薬した
レキソタンが一番強いけど実際は飲まない時もあるし
飲んでも処方されてる量の半分
ラミクタールを飲み忘れなければ、他は飲まなくてもギリギリ我慢できる事は自分で少しずつ減薬して確認した
薬は飲まなくてもあるだけで心強い
>>305
そんなに薬を飲んだら肝臓を悪くしそう
そんなに薬を飲んだら肝臓を悪くしそう
>>319
肝臓の薬も処方されてるｗ
肝臓の薬も処方されてるｗ
過食と引きこもりで体重が1年で20kg以上増えた年もあって完全に肥満体
肝臓腎臓はじめ内臓はぼろぼろ
かといって薬止めたら動くこともできないしね
鬱では死ねないから死ねるなら何でもいいから死にたいとも思う
肝臓腎臓はじめ内臓はぼろぼろ
かといって薬止めたら動くこともできないしね
鬱では死ねないから死ねるなら何でもいいから死にたいとも思う
>>319
え、じゃあ俺どうなるの？
/日
サインバルタ60
デプロメール150
ガスモチン5
コンスタン0.8
レキソタン12
マグミット1500
マイスリー10
レンドルミン0.25
サイレース3
レスリン50
レボトミン25
ヒベルナ25
やばい？
え、じゃあ俺どうなるの？
/日
サインバルタ60
デプロメール150
ガスモチン5
コンスタン0.8
レキソタン12
マグミット1500
マイスリー10
レンドルミン0.25
サイレース3
レスリン50
レボトミン25
ヒベルナ25
やばい？
赤信号みんなで渡れば怖くない
当たって砕けろ
当たって砕けろ
>>325
いや、これでも減薬したほうなんだ。
今も主治医と相談しながら減薬の方向で話しが進んでる。
鬱とPTSDとパニックの併発だからこんな処方なわけさ。
震災でPTSDになってそこからパニックと鬱に派生してしまったのだ
いや、これでも減薬したほうなんだ。
今も主治医と相談しながら減薬の方向で話しが進んでる。
鬱とPTSDとパニックの併発だからこんな処方なわけさ。
震災でPTSDになってそこからパニックと鬱に派生してしまったのだ
断食療法がいいらしいけど
桂枝雀師匠が医師が管理している淡路島の断食施設だと思うけど
検査したら多分いつも同じ飲み屋に通っていたからだろう
本断食は無理ってことで受け入れてもらえなかったって言っていた。
普通の人は仕事休んだりするのは難しいが何十年も続いている
断食施設が幾つもある。
ただ実際行った人のレポートではちゃんとしたカリキュラム作ってなくて
体操、散歩、講演など全然なしのところに行ったらかえって悪化したそうで。
体力がない場合は自宅での半日か一日の断食を繰り返す手もあるんだけど。
過食症だと他の事で気を紛らわせるとかしないと半日でも難しいだろうな。
断食療法の本読んでみるといいよ。
桂枝雀師匠が医師が管理している淡路島の断食施設だと思うけど
検査したら多分いつも同じ飲み屋に通っていたからだろう
本断食は無理ってことで受け入れてもらえなかったって言っていた。
普通の人は仕事休んだりするのは難しいが何十年も続いている
断食施設が幾つもある。
ただ実際行った人のレポートではちゃんとしたカリキュラム作ってなくて
体操、散歩、講演など全然なしのところに行ったらかえって悪化したそうで。
体力がない場合は自宅での半日か一日の断食を繰り返す手もあるんだけど。
過食症だと他の事で気を紛らわせるとかしないと半日でも難しいだろうな。
断食療法の本読んでみるといいよ。
精神科ってロボトミー手術なんかやってノーベル賞
患者を実験用の道具みたいに見る高慢で虚栄心が強いのが
やったんだろうし、唯々諾々と従ってばかりでは食い物にされちゃう。
確実に効いている、主作用のほうが副作用より大きいと確実に感じられる薬以外は
やめてヨーガ、禅など薬以外の治療法をやってみたら？
ただマック赤坂なんてあれでも医学博士
ただの変人ではなくてうつが治るコース180分3回で8万円
ヨガ、禅を取り入れてなんてうたっているがそんな短期間で
習得できるわけもないし、判断力が落ちているうつ病患者を
カモろうとしているんだろう。
うつなのに3時間集中できる人は少ないだろう。
まがい物が多いのでその点は注意して。
患者を実験用の道具みたいに見る高慢で虚栄心が強いのが
やったんだろうし、唯々諾々と従ってばかりでは食い物にされちゃう。
確実に効いている、主作用のほうが副作用より大きいと確実に感じられる薬以外は
やめてヨーガ、禅など薬以外の治療法をやってみたら？
ただマック赤坂なんてあれでも医学博士
ただの変人ではなくてうつが治るコース180分3回で8万円
ヨガ、禅を取り入れてなんてうたっているがそんな短期間で
習得できるわけもないし、判断力が落ちているうつ病患者を
カモろうとしているんだろう。
うつなのに3時間集中できる人は少ないだろう。
まがい物が多いのでその点は注意して。
する事もする気もなく口寂しくて食べ物のことばかり考えてしまう。最近少しは動けるから夕飯だけじゃ足りないのかなぁ。
人って普通ある程度時間が経てば
やったこと忘れるとは思うんだけど
経験則のようなものは記憶として
残っていて少し復習すれば短時間で
記憶ってある程度戻ってくると
思うんだけど、私の場合すっかり
記憶が抜け落ちる…
それはつまり人が成長する過程が
成り立たず、いつまでも役立たず
な人間ということだよね…
これって何かの障害なのかな…
やったこと忘れるとは思うんだけど
経験則のようなものは記憶として
残っていて少し復習すれば短時間で
記憶ってある程度戻ってくると
思うんだけど、私の場合すっかり
記憶が抜け落ちる…
それはつまり人が成長する過程が
成り立たず、いつまでも役立たず
な人間ということだよね…
これって何かの障害なのかな…
僕もカポーティーの対訳本をたまたま見つけて
こういうふうに訳したらいいじゃないかとか興味を持って勉強したら
偏差値70くらいになったことがあるけど今はもう好きな小説家の原書を
読もうとしても半分くらいしかわからない。
そんなに気を病まなくても世の中悪どくて反省も何にも無いやつ一杯いるんだから。
医者や高級官僚、政治家などにもね。
こういうふうに訳したらいいじゃないかとか興味を持って勉強したら
偏差値70くらいになったことがあるけど今はもう好きな小説家の原書を
読もうとしても半分くらいしかわからない。
そんなに気を病まなくても世の中悪どくて反省も何にも無いやつ一杯いるんだから。
医者や高級官僚、政治家などにもね。
マクドナルドのグランドキャニオンバーガー食べた
やっぱり前のテキサスバーガーのほうがおいしかったよ
やっぱり前のテキサスバーガーのほうがおいしかったよ
昨晩は全然眠れなかったー。
みんな仕事納めでワイワイ騒いでる中、年内最後の通院で、そうとうあてられたorz
きっとあのガヤガヤな雰囲気をずーっと家にまで引きずって持って帰ってしまったからだと思われ。
何してるんだろ、自分。と凄く惨めになった。
今日は無理やりでも身体動かそうかな。
出来るかな。
みんな仕事納めでワイワイ騒いでる中、年内最後の通院で、そうとうあてられたorz
きっとあのガヤガヤな雰囲気をずーっと家にまで引きずって持って帰ってしまったからだと思われ。
何してるんだろ、自分。と凄く惨めになった。
今日は無理やりでも身体動かそうかな。
出来るかな。
336 ：優しい名無しさん：2011/12/29(木) 09:46:41.61 ID:dDmSUUUU
先月から実家で療養してる
実家は母親しかいないので、母親が仕事に出てる昼間は一人でいれた
だが、昨日から妹が帰ってきて心休まる場所がない
妹も私も自分の部屋がすでになくなってるので居間にいるんだが、撮り溜めしたバラエティーを朝から晩まで見せられ、妹の気まぐれで買い物に連れ出され、
妹の散らかしたものを片付け…
妹は自分がお姫様という超ワガママ
それのお守りをし続け、他人に気を使いすぎる自分
医者から二人の性格を足して二で割れば丁度だね、と言われたこともあり、見習うところもあるが、いかんせん疲れた…
休むところがない
実家は母親しかいないので、母親が仕事に出てる昼間は一人でいれた
だが、昨日から妹が帰ってきて心休まる場所がない
妹も私も自分の部屋がすでになくなってるので居間にいるんだが、撮り溜めしたバラエティーを朝から晩まで見せられ、妹の気まぐれで買い物に連れ出され、
妹の散らかしたものを片付け…
妹は自分がお姫様という超ワガママ
それのお守りをし続け、他人に気を使いすぎる自分
医者から二人の性格を足して二で割れば丁度だね、と言われたこともあり、見習うところもあるが、いかんせん疲れた…
休むところがない
>>336
IDすごいな
IDすごいな
疲れないように気をつけながら、年末で空いてるであろう
博物館行ったら、もうずっとシンドイ気分つーか死にたい気分
みんな幸せそうだった
自分が醜く思えた
今年は寝正月にして、初詣もパスさせてもらおう氏神様
博物館行ったら、もうずっとシンドイ気分つーか死にたい気分
みんな幸せそうだった
自分が醜く思えた
今年は寝正月にして、初詣もパスさせてもらおう氏神様
>>336
私は親戚来襲するし、嫁だから本当に正月が大嫌い
逃げたらあとあと大変
私があなたなら妹がいる時期だけ生活リズムを変えて
とにかく寝逃げする
外で何時間もつぶすのって大変だよ
妹は正月後に帰るんだよね？
私は親戚来襲するし、嫁だから本当に正月が大嫌い
逃げたらあとあと大変
私があなたなら妹がいる時期だけ生活リズムを変えて
とにかく寝逃げする
外で何時間もつぶすのって大変だよ
妹は正月後に帰るんだよね？
背中痛いし、頭痛いし眠れない。
はやく棺桶入って永眠したい。
はやく棺桶入って永眠したい。
買ってきたCDが音跳びする。交換しに行く手間を考えるとひたすら面倒だ。
プレイヤーの問題かもしれんし、メンドイな
ほかのプレイヤーでも音飛びするの？（パソコンとか）
ほかのプレイヤーでも音飛びするの？（パソコンとか）
さして変わらぬ虚ろな午後
鬱が酷すぎて外出できません。
346 ：優しい名無しさん：2011/12/29(木) 15:35:19.29 ID:MPfXCPCJ
年末年始はとっぷり寝てすごそ。
ちょっと買い物しただけで疲れてしまった。。。
こんなんで社会復帰出来るのかなあ、就活もブランクありで絶望的だし。
あー不安ばっかだ
こんなんで社会復帰出来るのかなあ、就活もブランクありで絶望的だし。
あー不安ばっかだ
駄目だ…最近起きれない、10時ごろには一度目を覚ますんだけど
しんどくてついつい二度寝して、今ごろ起きる
完全に昼夜逆転してきてる…凹むなぁ
しんどくてついつい二度寝して、今ごろ起きる
完全に昼夜逆転してきてる…凹むなぁ
15時より早く起きれない
退屈なのか
もんもんとします
退屈なのか
もんもんとします
早く寝て、カーテンはあけておくんだ
朝の光は大事だ
朝の光は大事だ
起きれない人けっこういるんだね
自分だけじゃなくて安心してしまう
冬だからってのもやっぱりあるのかな？
去年の冬も休職してたけどこんなひどくなかった気がするんだが
自分だけじゃなくて安心してしまう
冬だからってのもやっぱりあるのかな？
去年の冬も休職してたけどこんなひどくなかった気がするんだが
自分は昼寝がやめられない
353 ：優しい名無しさん：2011/12/29(木) 16:01:49.86 ID:QLdzOWlF
睡眠障害で寝落ちしたいのに眠れない。
そっと目を閉じる…そして開く
そっと目を閉じる…そして開く
俺、最近の曲は全く聞かないんだが、
自分が若かった頃に流行っていた曲や好きだった曲をいまだに聞いてる。
調子良い時は、当時の楽しかったイメージが湧いてきて楽しめるんだが、
悪い時は逆に、今の自分とのギャップで辛くなってくる。
自分が若かった頃に流行っていた曲や好きだった曲をいまだに聞いてる。
調子良い時は、当時の楽しかったイメージが湧いてきて楽しめるんだが、
悪い時は逆に、今の自分とのギャップで辛くなってくる。
356 ：優しい名無しさん：2011/12/29(木) 18:31:02.22 ID:XPazIQtW
音楽聴けるだけでもいいじゃねーか
テレビとか全く見なくなったから友人との会話に追いつけないで困るわ
わからん女優見て誰これ？って言ったら「え、こんな有名な人も知らないの！？」とか言われて凹む
ミヤネ屋とか、ああいうの見たほうがいいのかねやっぱ
知らないことがそんなに悪いことなのかなぁとも思うけどね
わからん女優見て誰これ？って言ったら「え、こんな有名な人も知らないの！？」とか言われて凹む
ミヤネ屋とか、ああいうの見たほうがいいのかねやっぱ
知らないことがそんなに悪いことなのかなぁとも思うけどね
>>357
会話する友人がいるだけでうらやましいよ
会話する友人がいるだけでうらやましいよ
いや、いまどきテレビなんか見てる方が変だよ。どこが面白いのあんなの。たんなる学芸会じゃん。
そんなもん知らなくていいんだよ。自分の好きなものに力を注いだ方が身になるよ
そんなもん知らなくていいんだよ。自分の好きなものに力を注いだ方が身になるよ
俺もテレビは卒業した
週に30分も見とらん
週に30分も見とらん
テレビなんて数年前からパソコンモニターになってる
テレビ番組なんてどこもツマランのばかり
大晦日は蕎麦食ってビールのんでさっさと寝る
テレビ番組なんてどこもツマランのばかり
大晦日は蕎麦食ってビールのんでさっさと寝る
>>361
それも結構贅沢じゃね
それも結構贅沢じゃね
TVは、地上波は見てないけどCSは見てる。BSもたまに。
今はPCのモニタで見てるけど、もっと大画面でみたいから、
CSチューナーとDVDとPCをつなげる、地デジチューナー無しのテレビって無いかな？
今はPCのモニタで見てるけど、もっと大画面でみたいから、
CSチューナーとDVDとPCをつなげる、地デジチューナー無しのテレビって無いかな？
明日はシーツを洗おう
テレビなんてどうでも良くなったな。時間の無駄と悟った。テレビ局が一時間見たらいくらとか金くれるなら時間使ってもいいけど。
テレビ見てる奴との話もどうでも良いな。ネットで見れない情報は重要度低いのだから見なくていい情報と思ってる。
テレビ見てる奴との話もどうでも良いな。ネットで見れない情報は重要度低いのだから見なくていい情報と思ってる。
うつになってまで、TV自慢か。
余裕があるな
余裕があるな
すまん。TV 見ない自慢だ
別にテレビ見てないことは自慢でも何でもない。普通のこと
>>368 なんなんだ、その言い方はよお。ド腐れが
体罰である必要はないだろ
体罰ってのはなんかこう、大人が子供に遠慮してるだろ
暴力でいいんだよ。体罰より暴力の方がいい
大人は、頭に来たら殴る
子供は、他人を不快にすると痛い目に遭う事を学ぶ
その積み重ねで礼儀ってものを身に付けて行くんだよ
子供が相手でも、子供が相手だからこそ
腹が立ったら、素直に怒りを表す
素直に気持ちをぶつける事こそが最善の躾であり、最高の愛情なんだよ
体罰ってのはなんかこう、大人が子供に遠慮してるだろ
暴力でいいんだよ。体罰より暴力の方がいい
大人は、頭に来たら殴る
子供は、他人を不快にすると痛い目に遭う事を学ぶ
その積み重ねで礼儀ってものを身に付けて行くんだよ
子供が相手でも、子供が相手だからこそ
腹が立ったら、素直に怒りを表す
素直に気持ちをぶつける事こそが最善の躾であり、最高の愛情なんだよ
延々何時間も特番とか怠いだけだしな。ようつべに１０分にまとめてうpしてくれよと思うw
372 ：優しい名無しさん：2011/12/30(金) 09:18:00.20 ID:rEHZ5/NG
みなさん 1日どう過ごされてますか？
実家で静養しているので、時間が有り余るほどあります。
時間があると、悪い方向に物事を考えてしまいます。
時間を潰す方法ってあれば教えて下さい。
子供じみた質問ですみません。お願いします。
実家で静養しているので、時間が有り余るほどあります。
時間があると、悪い方向に物事を考えてしまいます。
時間を潰す方法ってあれば教えて下さい。
子供じみた質問ですみません。お願いします。
家の家事をやる
いい歳しておいてもらってるんだかそれくらいやらんと
いい歳しておいてもらってるんだかそれくらいやらんと
今後の目標でも決める。
目標達成に必要なことを考える。
今出来ることを遣る。
掃除する気にも成れずに放置して４日もだらだらしてるけどな。どうにもやる気が起きない。
別に明日でもいいやと思ってずるずると。
目標達成に必要なことを考える。
今出来ることを遣る。
掃除する気にも成れずに放置して４日もだらだらしてるけどな。どうにもやる気が起きない。
別に明日でもいいやと思ってずるずると。
375 ：優しい名無しさん：2011/12/30(金) 10:08:23.95 ID:6sQLTvaz
もう、全てが欝陶しい。
あーやばい
2chも面白いネタがないしネトゲも耐えられなくなってきた
寝逃げするしかないか・・・
2chも面白いネタがないしネトゲも耐えられなくなってきた
寝逃げするしかないか・・・
今日は特に辛いなあ…。
>>372
基本自分の趣味の範囲からやってけばいいと思う。
youtubeなどをみる、たのしげな運動をする、たのしげな本を読む、DVDを見る借りる、
散歩に出かける、大掃除をする、資格の勉強について考えてみるとか
その他色々あると思うけど、やれる範囲でお好きなのをどうぞ。
基本自分の趣味の範囲からやってけばいいと思う。
youtubeなどをみる、たのしげな運動をする、たのしげな本を読む、DVDを見る借りる、
散歩に出かける、大掃除をする、資格の勉強について考えてみるとか
その他色々あると思うけど、やれる範囲でお好きなのをどうぞ。
381 ：優しい名無しさん：2011/12/30(金) 19:51:48.04 ID:iUaqrSAq
食事の後片付けだけ手伝ってるよ
風俗行ってきたんだが全然ダメだった
起ってもすぐへなる
入らなかった
下手なことしないで
大人しく自転車に専念するわ
起ってもすぐへなる
入らなかった
下手なことしないで
大人しく自転車に専念するわ
耳鳴りがとまらないお
384 ：優しい名無しさん：2011/12/30(金) 21:52:22.95 ID:2xBFH4/Q
自分はホラー映画にはまってる
怖がってるうちは憂鬱を忘れられる
見終わってしばらくしたら、たかが映画に怖がってた自分を思い出して笑う
怖がってるうちは憂鬱を忘れられる
見終わってしばらくしたら、たかが映画に怖がってた自分を思い出して笑う
385 ：優しい名無しさん：2011/12/30(金) 22:35:13.55 ID:2Bbb9BBy
図書館に通って何でもいいから
勉強してみようかなと
思い始めた年末
でも、４日頃まで休みなのね
勉強してみようかなと
思い始めた年末
でも、４日頃まで休みなのね
386 ：優しい名無しさん：2011/12/30(金) 22:36:43.67 ID:RcDZ7JKO
最近3桁の足し算引き算すらまともに出来なくなってる
小学生のドリルでも買ってきて脳を活性化させるのもいいかなぁ
小学生のドリルでも買ってきて脳を活性化させるのもいいかなぁ
明日は自分の部屋を掃除しよう。
389 ：優しい名無しさん：2011/12/30(金) 22:42:21.95 ID:GN3IuP4q
／ ﾐ| /: : : : _く_ u ｨイii|ヽ＼: <ii< : : : : : : :ﾌ
〈;;; ヾ =i . /ﾊ: : : /.//iilヽ { |:::i | 〉: :７: : : : : : : :彡
';;;, . ', . ／.|: : : |. | |:::| | .l /彡i: <＾ｌ: : : : : : :て
.', /⌒l ', 彡: :V|/:| .ミ u u .|::| i V: : : :;iヽ:７
', 'ー''=ﾐ.', 从: : : : | u ,,,-―'''￣＼|:├'' ヾVv
.{,》>〈__.ﾐ ', Vv|: :ト 〈||/ 〉／
┌―っ ／ V 个 i＿＿ イ个'' i＾ヽ
i /⌒<┐ ｨ―/TTニ--―-、.〉i- ヽ .＼ ナンパ時のお茶代2400円で買った！
. i: !: : :: :ｌ仆ﾐ ! V//-- !`: : : ; :. : : : :i
. l: !: : :: ::} Ⅳ ,=r===､!.: .: .:ﾊ:::. : : : i
! l: : ::. :'""､ 廴r外`..: / )|:::. : : : ',
i. ! : ::::. ＼ ｡ """／..:: 厶ィ:::::. : : :. ',
i ヽ:. :::',:::|::＼ ＿_／..::::: ノ!:::l:!::::l:. ! : いま彼氏いないからしばらく使っていいよ
. ', Ｖﾍ',ﾉ∧γ´ ￣￣ i:::八:::ﾄ､',ヽゝ ｀
. ヽ ヽ. ＼ 'ｲ '´ ヽ 、
〈;;; ヾ =i . /ﾊ: : : /.//iilヽ { |:::i | 〉: :７: : : : : : : :彡
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i /⌒<┐ ｨ―/TTニ--―-、.〉i- ヽ .＼ ナンパ時のお茶代2400円で買った！
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i ヽ:. :::',:::|::＼ ＿_／..::::: ノ!:::l:!::::l:. ! : いま彼氏いないからしばらく使っていいよ
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. ヽ ヽ. ＼ 'ｲ '´ ヽ 、
詐病だな
俺もセックスできるかどうか試しにソープに行ってきた半立ちはするものの
すぐに萎えて逝けなかった。
セックスはもうできないと確認できたので良しとした。
すぐに萎えて逝けなかった。
セックスはもうできないと確認できたので良しとした。
394 ： 忍法帖【Lv=23,xxxPT】 ：2011/12/30(金) 23:45:09.84 ID:8PJ4UDxx
本の整理を少しだけやってみた。
そしたらまあ、途中で読まなくなったシリーズもののあまりの多さに愕然とした。
元気なときの読書量は半端じゃなかった。
来年は少し整理して少し続刊を手に入れてみようと思う。
そしたらまあ、途中で読まなくなったシリーズもののあまりの多さに愕然とした。
元気なときの読書量は半端じゃなかった。
来年は少し整理して少し続刊を手に入れてみようと思う。
>>392
同志！
俺もちょっとした実験みたいな感覚だった
起たないいけないで散々だったが逆にスッキリした
結論としてはセックスできないってわかったからな
うつ病直ったら新宿二丁目で働いてるかも
もともと女にあんまり興味なかったし性欲処理する対象にならなくなった今てぃんてぃんの存在価値がない
同志！
俺もちょっとした実験みたいな感覚だった
起たないいけないで散々だったが逆にスッキリした
結論としてはセックスできないってわかったからな
うつ病直ったら新宿二丁目で働いてるかも
もともと女にあんまり興味なかったし性欲処理する対象にならなくなった今てぃんてぃんの存在価値がない
>>396
別の医者、保険は効かん。通販は怪しいからやめとけ
別の医者、保険は効かん。通販は怪しいからやめとけ
鬱の薬飲んで感覚落として何も感じ無くしてるんだからムラムラも当然しないよ。
目をつぶってるのに赤がよく見える赤いレンズのサングラス掛けても無意味って感じ。
今薬貰ってる医者とよく話してくすり減らして感覚取り戻す方向を考えたら。
薬減らせば、昔感じてた苦しみと一緒に性欲も戻って来ると思うよ。
目をつぶってるのに赤がよく見える赤いレンズのサングラス掛けても無意味って感じ。
今薬貰ってる医者とよく話してくすり減らして感覚取り戻す方向を考えたら。
薬減らせば、昔感じてた苦しみと一緒に性欲も戻って来ると思うよ。
>>398
ムラムラはないけど朝起ちが凄い時がある
ムラムラはないけど朝起ちが凄い時がある
てか性欲ってそんなに大事？
性欲なんかよりも、今後の人生とか仕事とかいくらでも心配すべきことがたくさんあるんだけど。
男女の考え方の違いかな
性欲なんかよりも、今後の人生とか仕事とかいくらでも心配すべきことがたくさんあるんだけど。
男女の考え方の違いかな
男女というより個人の考え方の違い
自分も女だから性欲なくなったことにショックはないけど
完全にレスになっていて夫に申し訳ない・・・
夫も事情がわかっているから何にも言わないけど
隠れて１人でしているみたい（私が知ったらショック受けるから）
個人的には>>400の言うとおり性欲より仕事する元気が欲しい
でも夫に申し訳なくて仕方ない・・・
完全にレスになっていて夫に申し訳ない・・・
夫も事情がわかっているから何にも言わないけど
隠れて１人でしているみたい（私が知ったらショック受けるから）
個人的には>>400の言うとおり性欲より仕事する元気が欲しい
でも夫に申し訳なくて仕方ない・・・
若い内に性欲なくなったら男は男じゃなくなった気がしてショック
>>403
心配するな！仲間はここにいる。
心配するな！仲間はここにいる。
男だけど、彼女へのせめてもの恩返しでセックスしてる部分がある
だから勃起支援の薬でもなんでも飲む
だから勃起支援の薬でもなんでも飲む
性欲減退はうつの症状の1つ。
さらに、抗うつ薬の副作用でもある。
その点をパートナーにも、自分自身にも
わかってもらえればいいね。
さらに、抗うつ薬の副作用でもある。
その点をパートナーにも、自分自身にも
わかってもらえればいいね。
大晦日、元旦と、マジで勘弁してくれ。落ちる一方だ。
年末こんなつらいと思わなかった。年越しとか本当にどうでもいい
さっさと寝て、夜中にお参り行くつもり 良いお年を
ただひたすらに苦しい
寝ても悪夢覚めても悪夢
自分の存在が毒そのものに思えて仕方ない
苦しい
きつい・・・
寝ても悪夢覚めても悪夢
自分の存在が毒そのものに思えて仕方ない
苦しい
きつい・・・
将来が不安すぎて何も出来ん｡
ブランク期間が伸びるばかりだ。
焦ってもいいことなんて無いのは分かってはいるけども…
ブランク期間が伸びるばかりだ。
焦ってもいいことなんて無いのは分かってはいるけども…
今年一年何も出来てなかった自分に苦しいな。
酒飲んで逃避してる。何も変わらないし時間もどんどんすぎていく。オワタ。
酒飲んで逃避してる。何も変わらないし時間もどんどんすぎていく。オワタ。
うつと診断されてもう一年経つのか、色々あったなぁ…
でもそろそろ医者からもゴーサインでそうな感じ、最近は寝付きもいいし、調子としては悪くない
やっと社会復帰出来るかもしれない、医者の紹介で仕事は見つかりそうだし
このままのペースで行きたいよほんと、ずっと寝てばっかだけどねぇ
でもそろそろ医者からもゴーサインでそうな感じ、最近は寝付きもいいし、調子としては悪くない
やっと社会復帰出来るかもしれない、医者の紹介で仕事は見つかりそうだし
このままのペースで行きたいよほんと、ずっと寝てばっかだけどねぇ
本当の意味での「寝正月」
おいらもだけど・・・
また、みんなからくる幸せそうな年賀状でダメージ受けるのか
はぁ
おいらもだけど・・・
また、みんなからくる幸せそうな年賀状でダメージ受けるのか
はぁ
>>413
仕事の紹介までしてくれるなんていい医者ですね。
仕事の紹介までしてくれるなんていい医者ですね。
鬱で年を越すのは初めてなんだが、
鬱のせいか、１２月に入ってからずっとシンドい。
三が日過ぎると、ちょっとは楽になるんだろうか？
鬱のせいか、１２月に入ってからずっとシンドい。
三が日過ぎると、ちょっとは楽になるんだろうか？
>>416
冬季鬱じゃないかな
冬季鬱じゃないかな
>>417
冬季鬱ありえるね
冬季鬱ありえるね
419 ：優しい名無しさん：2011/12/31(土) 18:12:28.62 ID:c3ic7EYN
みなさんにとって来年がいい年でありますように
皆さんよいお年を。
28日に動けないくらいになって友達に相談したらうつ病だったorz
それから病院探したが年末で何処もやってない
とりあえず内科で眠剤だけ頂いたが・・・
1/4まで長くて萎える・・・定期的に苦しいわ
それから病院探したが年末で何処もやってない
とりあえず内科で眠剤だけ頂いたが・・・
1/4まで長くて萎える・・・定期的に苦しいわ
>>416-417
レスありがとう。
冬季鬱、調べてみたけど、ちょっと違うみたい。
なんか年末って、TV見てても街に出ても、どこに居ても慌ただしく感じて、
でも自分は何もしてないから、焦って、自己嫌悪に陥って。。。
かといって、何もせずに外にも出ずにいると、鬱の原因となった職場の事とか思い出して、
それはそれで気分が落ちて。
何かに没頭すれば良いのかもしれないけど、それが出来る体力も集中力も無くなってきてて。
先月くらいまでは、外に散歩に出たりして気分転換もできたし、
だんだん調子が良くなってきた感じもしてきてたんだけど。。。
今はただ2ch見て現実逃避してるだけだ。
レスありがとう。
冬季鬱、調べてみたけど、ちょっと違うみたい。
なんか年末って、TV見てても街に出ても、どこに居ても慌ただしく感じて、
でも自分は何もしてないから、焦って、自己嫌悪に陥って。。。
かといって、何もせずに外にも出ずにいると、鬱の原因となった職場の事とか思い出して、
それはそれで気分が落ちて。
何かに没頭すれば良いのかもしれないけど、それが出来る体力も集中力も無くなってきてて。
先月くらいまでは、外に散歩に出たりして気分転換もできたし、
だんだん調子が良くなってきた感じもしてきてたんだけど。。。
今はただ2ch見て現実逃避してるだけだ。
>>422
友達は医師かよｗ 年明けにちゃんと行くんだぞ！お大事に！
友達は医師かよｗ 年明けにちゃんと行くんだぞ！お大事に！
>>423
昨日は3時間しか寝れなかったorz
とりあえず気を紛らわせるようにはしている
>>425
友達もうつで、症状話したら言われますた
まだちゃんと言われてない不安とか先が怖すぎるorz
年明けには予約して行こうと思ってる
昨日は3時間しか寝れなかったorz
とりあえず気を紛らわせるようにはしている
>>425
友達もうつで、症状話したら言われますた
まだちゃんと言われてない不安とか先が怖すぎるorz
年明けには予約して行こうと思ってる
ガキの使いみて笑えてる
回復してきてるのかな
回復してきてるのかな
笑えてない これも個人によって違うのか？
TVなんて3秒で消した
テレビ観ながら泣いてるんだけど病気だよね？
頓服追加したほうがいいかな？
頓服追加したほうがいいかな？
テレビ詰まんないね。
ネットで営業時間確認したらもうすぐ閉店時間だったので急いでいって来る。
飯にありつけなさそうな予感orz
ネットで営業時間確認したらもうすぐ閉店時間だったので急いでいって来る。
飯にありつけなさそうな予感orz
久々にやってみたFF8にのめり込んでる
今年はFF8やりながら年越しそうだ
今年はFF8やりながら年越しそうだ
>>434
悲しいんなら泣いても良いんじゃない？泣き疲れた方が楽かもよ
悲しいんなら泣いても良いんじゃない？泣き疲れた方が楽かもよ
家族がモノマネ見てるがあまりのつまらなさにPCの前に戻ってきた
ニコニコ見てた方がマシだわ
って化物語の一挙放送見逃したしorz
ニコニコ見てた方がマシだわ
って化物語の一挙放送見逃したしorz
去年の今頃はどん底で、無理して会社行ってたから大晦日は
ずっと布団の中で泣いてた。寝たきりだった。ＴＶなんて絶対見れなかったん
だが、一年後の今日は、ＴＶを見てる。
休職に入って仕事もせず、ずっとほぼ寝たきりの１年でも、最近外出も出来だして
少しづつだがマシになってる気がしてる。
今日は一年間放置してた愛車を洗車した。洗いながら泣いてしまったが。
まだ先は見えないし、希望なんて全然ないけど、なんとか生きていこうかなって思えた。
このスレの皆さんも来年はいい年でありますように。よいお年を
ずっと布団の中で泣いてた。寝たきりだった。ＴＶなんて絶対見れなかったん
だが、一年後の今日は、ＴＶを見てる。
休職に入って仕事もせず、ずっとほぼ寝たきりの１年でも、最近外出も出来だして
少しづつだがマシになってる気がしてる。
今日は一年間放置してた愛車を洗車した。洗いながら泣いてしまったが。
まだ先は見えないし、希望なんて全然ないけど、なんとか生きていこうかなって思えた。
このスレの皆さんも来年はいい年でありますように。よいお年を
テレビなんて2年位見て無いわ。
ときどきTVみてない自慢するひとってなに？
>>443
テレビ持ってないんじゃね？
テレビ持ってないんじゃね？
自慢、じゃないと思うけどなあ
自慢、といういい方に多少語弊はあったが
「忙しい」とか「気分が落ち込んでいる」って指標に使いたがる人多いよねって
「忙しい」とか「気分が落ち込んでいる」って指標に使いたがる人多いよねって
べつにテレビなんか興味ないわけで。
448 ：優しい名無しさん：2011/12/31(土) 22:05:55.10 ID:Si9fixOr
テレビは情報量が多くて疲れる
お笑い番組を見て笑えるけど、笑った後の疲労感がハンパないので敬遠気味
教育テレビで子供向け番組をずっと見てる
お笑い番組を見て笑えるけど、笑った後の疲労感がハンパないので敬遠気味
教育テレビで子供向け番組をずっと見てる
紅白見て今年ヒットした曲をチェック
日頃テレビ見る元気ないからな
日頃テレビ見る元気ないからな
ヒットしてない奴の方が多いな。
451 ：優しい名無しさん：2011/12/31(土) 22:51:23.65 ID:RulMBJcJ
家族でバラエティ見てたけど
煩わしく感じて部屋に引きこもり中。
煩わしく感じて部屋に引きこもり中。
最近の流行り歌はいいと思えないよ。
AKBのまゆゆは好きだけど。
AKBのまゆゆは好きだけど。
あと1時間切ったのか
3.11といい台風といいタイの工場全滅といい大厄年だったな
全ては民主のせいか？
3.11といい台風といいタイの工場全滅といい大厄年だったな
全ては民主のせいか？
来年はもっとすごい年になるのかな。
２０１１年は終わりの始まり。
２０１１年は終わりの始まり。
456 ：優しい名無しさん：2012/01/01(日) 00:33:47.86 ID:IndWwhs7
明けましておめでとう。
と、言っても何の変わりもない一年だろうけど。
と、言っても何の変わりもない一年だろうけど。
あけましておめでとう
3.11レベルのが南海トラフで起こる可能性が高いがしっかり生きていこう
3.11レベルのが南海トラフで起こる可能性が高いがしっかり生きていこう
458 ： 【だん吉】 【1478円】 ：2012/01/01(日) 01:49:05.81 ID:iKWUajgO
あけましておめでとう！
おみくじってどうやるの？
460 ： 【凶】 【612円】 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/01/01(日) 02:04:10.23 ID:E8JHDCHC
1/1限定で名前欄に「!omikuji !dama」と入力すると、
御神籤と御年玉が貰えるよ～。
御神籤と御年玉が貰えるよ～。
あけましておめでとう～
皆さん長生きしようね
皆さん長生きしようね
マユユはパット見可愛いけどよく見ると粗が目立つ。
みいちゃん（峰岸）なんかも決め顔は可愛いのだけどね。
ヤンキ－顔なんだけど高みなが割と見ててすき。トーク番組とかね。歌というか声もいいけど。
みいちゃん（峰岸）なんかも決め顔は可愛いのだけどね。
ヤンキ－顔なんだけど高みなが割と見ててすき。トーク番組とかね。歌というか声もいいけど。
そういえば今年はマヤの予言の滅亡の年だっけか。
鬱病のまま亡くなるのかなorz
鬱病のまま亡くなるのかなorz
>>463
いっそうのこと滅亡してほしいわ
いっそうのこと滅亡してほしいわ
465 ： 【大凶】 【240円】 ：2012/01/01(日) 07:21:29.53 ID:/u9udcm5
あけましておめでとう
滅びて欲しい
というか、滅びなくてもいいから事故に巻き込まれて死にたい
滅びて欲しい
というか、滅びなくてもいいから事故に巻き込まれて死にたい
466 ： 【吉】 【659円】 ：2012/01/01(日) 07:53:59.06 ID:35fI/NZn
迎春
年初からゆううつだぜ。
年初からゆううつだぜ。
467 ： 【大吉】 【1343円】 ：2012/01/01(日) 08:16:29.97 ID:6VkbYJHI
a
468 ： 【大吉】 【1048円】 ：2012/01/01(日) 09:20:24.24 ID:6FD0w0mi
あけおめことよろ。今年は良いことがありますように。
結局大掃除はせずに部屋が散らかったまま年を越した。
結局大掃除はせずに部屋が散らかったまま年を越した。
469 ： 【大吉】 【1828円】 ：2012/01/01(日) 09:55:44.99 ID:6VkbYJHI
今から年越しそば食べよう
運動もかねて歩いて初詣行こうかと思ってたけど、
やっぱり１人であの華やかな賑わいの中に行くのは
自殺行為だよな…
やめておこうか
やっぱり１人であの華やかな賑わいの中に行くのは
自殺行為だよな…
やめておこうか
今年もよろしくみなさん
初詣逝ってもあんまりお願いする事ないからなあ。
今年は関東大震災来るだろうし、準備万端で備えるよ。
今年は関東大震災来るだろうし、準備万端で備えるよ。
初詣は１月３日以降にしたほうがいいよ
今はどこも人がいっぱいで嫌になるよ
ガラガラになってから行ったほうが落ち着くよ
今はどこも人がいっぱいで嫌になるよ
ガラガラになってから行ったほうが落ち着くよ
初詣は近所の神社で３日に行くつもり
しかもうつ病の彼女の付き合いで
一人なら絶対行かないな
初詣したろところで現状が良くなるとは思えない。
４日は通院日。薬変えてもらおうかな。
しかもうつ病の彼女の付き合いで
一人なら絶対行かないな
初詣したろところで現状が良くなるとは思えない。
４日は通院日。薬変えてもらおうかな。
最近はネットも糞つまらん。
ゲームもつまらん。
なんだかんだいってね
ゲームもつまらん。
なんだかんだいってね
謹┃ 賀┃ 新┃ 年┃
━┛ ━┛ ━┛ ━┛
(~) /|
γ´⌒｀ヽ |-|
{i:i:i:i:i:i:i:i:} あけおめ ノl|-|lヽ
(´･ω･｀) |ｰ||-|!-|
（_>っｙｃく__） .爨爨爨
（___,,_,,___,,_） ∬ .l]]]]]]]]]
彡※※※※ミ 旦 ._|_|_|_|_|_|_
477 ： 【小吉】 【445円】 ：2012/01/01(日) 12:07:14.62 ID:wsU4EfXG
今年は楽しむ事を思い出せたら嬉しいな
478 ： 【吉】 【821円】 ：2012/01/01(日) 12:07:38.66 ID:7gJ/PxyB
何してても不安だ。
酒飲んで寝るか。
酒飲んで寝るか。
479 ： 【ぴょん吉】 【342円】 ：2012/01/01(日) 12:10:19.76 ID:VUCVyr38
今、だらけてる
良いことあるかのう
良いことあるかのう
480 ： 【大吉】 【1788円】 ：2012/01/01(日) 12:11:09.31 ID:VUCVyr38
今、だらけてる
良いことあるかのう
良いことあるかのう
481 ： 【大吉】 【1328円】 ：2012/01/01(日) 12:15:37.88 ID:VUCVyr38
何で連呼してんねんw
そぉい
そぉい
482 ： 【凶】 【1904円】 ：2012/01/01(日) 12:28:56.14 ID:fhVpwA/6
あけおめ！
あけおめこ
としもよろしく
としもよろしく
484 ：優しい名無しさん：2012/01/01(日) 12:45:58.37 ID:IndWwhs7
テレビ見てる家族の笑い声が煩わしい。
気が狂いそうだ
気が狂いそうだ
頭の中がちりちりする
発作の前兆だ・・・orz
発作の前兆だ・・・orz
耳栓でも好きな音楽ヘッドホンでもどうぞ。
テレビは馬鹿になる。
テレビは馬鹿になる。
487 ： 【末吉】 【725円】 ：2012/01/01(日) 12:56:48.26 ID:bjFfPyO2
とりあえず、午前中に初うんちしてきたぜ
初屁
サインバルタ飲んでるからすごい臭い
サインバルタ飲んでるからすごい臭い
489 ： 【ぴょん吉】 【262円】 ：2012/01/01(日) 13:18:20.45 ID:LMVEAU2b
あけましておめでとう。
知り合いに会いたくないので変装して初詣行ってきます。
知り合いに会いたくないので変装して初詣行ってきます。
490 ： 【吉】 【888円】 ：2012/01/01(日) 13:27:08.26 ID:LyE8qe6p
明けましておめでとう。
正月で実家に帰ってる。親戚が集まるこの時期は憂鬱だ。
正月で実家に帰ってる。親戚が集まるこの時期は憂鬱だ。
三が日はなんとか乗り切れそうだが、ずっとモヤモヤとした不安が消えない。辛い。
年賀状がきたので返さないとということで宛名書き中…
面倒くさい…
面倒くさい…
493 ： 【ぴょん吉】 【971円】 ：2012/01/01(日) 14:31:25.09 ID:BEbJRXEE
あけましておめでとう、今年もどうにか乗り切ろうね
494 ：「 【大吉】 【490円】 ：2012/01/01(日) 14:47:14.57 ID:sPrf/tci
あけましておめでとう。今年は仕事に復職したい。・・・が新年早々妻と険悪に。
うつ病って疲れやすくなるのかな。買い物行くだけで凄い疲れるんだが。
ただ単に体力ないだけ？
ただ単に体力ないだけ？
496 ： 【だん吉】 【1724円】 ：2012/01/01(日) 14:52:06.35 ID:lgu5UyPL
あけましておめでとう。
昨日から更に調子悪くて辛いなあ…。
大晦日も元旦も別の世界の事みたいだ。
このスレのみなさんと一緒に、今年は少しでも元気になりたい。
昨日から更に調子悪くて辛いなあ…。
大晦日も元旦も別の世界の事みたいだ。
このスレのみなさんと一緒に、今年は少しでも元気になりたい。
497 ： 【大吉】 【614円】 ：2012/01/01(日) 14:57:16.77 ID:ncYqD7F3
元旦から地震で日本終了かと思っちゃった、結構揺れたね。
3.11並に長くてヤバい地震だったな。
今年は死んで楽になれる年に成るのかもしれん。
今年は死んで楽になれる年に成るのかもしれん。
500 ：優しい名無しさん：2012/01/01(日) 15:26:45.01 ID:lTniS9DE
風邪が５日間も続いている。嫌になるな。
501 ： 【ぴょん吉】 【318円】 ：2012/01/01(日) 15:31:11.27 ID:8m3HQVl2
何だか寝正月っぽくなってきた
鬱なら薬貰ってるだろうから、風邪薬と一緒に飲んでぐっすり寝たら。
夜咳が出るので、毎晩風邪薬飲んでぐっすり寝てるよ。
>>495,499
動かないから体力堕ちてるのでは。
部屋で腹筋とかダンベル運動とか少しでも鍛えておいたほうがいい鴨な。
外出歩けるほど元気なら太陽の光を浴びて日中の散歩お勧め。
夜咳が出るので、毎晩風邪薬飲んでぐっすり寝てるよ。
>>495,499
動かないから体力堕ちてるのでは。
部屋で腹筋とかダンベル運動とか少しでも鍛えておいたほうがいい鴨な。
外出歩けるほど元気なら太陽の光を浴びて日中の散歩お勧め。
ダメだ。不安で不安でしょうがない。なんて元日だよ…。
504 ：優しい名無しさん：2012/01/01(日) 16:20:21.46 ID:3oYvA85f
>>503
先の事は誰も読めないですよ。
困った事が起きたら、その時に考えればいいじゃないですか。
私も同じように悩んでいた時もありました。
でも時々頭をからっぽ（考える事をやめる）にしたら、
少し気が楽になりました。
大丈夫、昔のように普通に生活できる日がきますよ。 きっと。
先の事は誰も読めないですよ。
困った事が起きたら、その時に考えればいいじゃないですか。
私も同じように悩んでいた時もありました。
でも時々頭をからっぽ（考える事をやめる）にしたら、
少し気が楽になりました。
大丈夫、昔のように普通に生活できる日がきますよ。 きっと。
>>502
あーまだなったばかりで一週間ほどしか経ってないんだ
なんか気分は疲れてるのに体は軽い感覚？（うまく説明できない）すまん
とりあえず疲れるわ
飲み物こぼして吹いただけですごく疲れた 急かされると疲れる
あーまだなったばかりで一週間ほどしか経ってないんだ
なんか気分は疲れてるのに体は軽い感覚？（うまく説明できない）すまん
とりあえず疲れるわ
飲み物こぼして吹いただけですごく疲れた 急かされると疲れる
神社に初詣に行って、厄除けのお守りを買ってきた
病魔も無くなって欲しい
病魔も無くなって欲しい
507 ： 【だん吉】 【773円】 忍法帖【Lv=3,xxxP】 ：2012/01/01(日) 17:24:20.92 ID:je8PugdY
１０月に復職してこのスレのみんなにさよならしたけどまた帰ってきちゃった
前回は焦って無理して復職したけど今回はもう何も考えずにゆっくりするよ
というわけで今年もよろしく
前回は焦って無理して復職したけど今回はもう何も考えずにゆっくりするよ
というわけで今年もよろしく
昔の友達が結婚してた
うらやましい
死にたい
うらやましい
死にたい
明けましたね。この時期はさらに辛くなるけどみんなで乗り越えよう。
初詣行ってる人えらいね。
初詣行ってる人えらいね。
510 ：優しい名無しさん：2012/01/01(日) 17:58:38.87 ID:zQ5F1AAk
511 ： 【489円】 【大凶】 ：2012/01/01(日) 18:05:11.07 ID:ALTrNUGr
今年もヨロシク
早速寝正月だぜ。
今年もマッタリと療養するよ。
早速寝正月だぜ。
今年もマッタリと療養するよ。
512 ： 【大吉】 【224円】 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 【中部電 65.4 %】 ：2012/01/01(日) 18:07:17.13 ID:rZgjKloc
ちぇき
何もできない……
ただただ頭の中のちりちりした感覚に追い詰められていく
１４錠も飲んでるのに、少しずつ悪化してるようだ……orz
ただただ頭の中のちりちりした感覚に追い詰められていく
１４錠も飲んでるのに、少しずつ悪化してるようだ……orz
514 ： 【大吉】 【514円】 ：2012/01/01(日) 18:37:41.13 ID:LMVEAU2b
初詣でおみくじひいたら大吉だった。
いい年になりますように。
いい年になりますように。
515 ： 【大吉】 【1486円】 ：2012/01/01(日) 18:39:45.03 ID:Z8b3MXvf
明けましておめでとう。
パートから復職予定になりました。
パートから復職予定になりました。
516 ： 【だん吉】 【694円】 ：2012/01/01(日) 18:57:55.54 ID:Tb5jFg9R
あけましておめでとうございます。
みなさまにとって良き一年となりますように。
みなさまにとって良き一年となりますように。
年末から落ちてる。
一応「あけましておめでとうございます。今年もよろしく」って言ってるけど、何が？って感じ。
何がめでたくて、何が楽しいんだろう。無感情。
前はめでたいことをめでたいと感じ、楽しいことを楽しいと感じられたのに(;_;)
周りの笑い声が煩わしく感じる。
一応「あけましておめでとうございます。今年もよろしく」って言ってるけど、何が？って感じ。
何がめでたくて、何が楽しいんだろう。無感情。
前はめでたいことをめでたいと感じ、楽しいことを楽しいと感じられたのに(;_;)
周りの笑い声が煩わしく感じる。
デパスのんだのに、
気づいたら縄に首を突っ込んでた
もうちょっと強いのをもらうしかないかな……
気づいたら縄に首を突っ込んでた
もうちょっと強いのをもらうしかないかな……
520 ： 【大吉】 【1665円】 ：2012/01/01(日) 20:30:48.41 ID:dfc5XiWB
何か今年中にしたい事の目標でも考えればいいんじゃないの。
何も考えてないから闇雲に不安に感じる。
一年の計画は元旦に有りって言うし。
ちなみにコツコツ小さな成功が感じられる様なのが続くと思うよ。
何も考えてないから闇雲に不安に感じる。
一年の計画は元旦に有りって言うし。
ちなみにコツコツ小さな成功が感じられる様なのが続くと思うよ。
522 ： 【ぴょん吉】 【1926円】 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/01/01(日) 21:49:07.21 ID:E8JHDCHC
自分の今年の目標は、
「昨日までの自分だったら、しなかったことを、1％だけでもする」
※参考にしたサイト
新宿心療内科・ゆうメンタルクリニック秘密コラム
「『101』という数を忘れると老人になる。」
http://yusn.net/col/479.html
「昨日までの自分だったら、しなかったことを、1％だけでもする」
※参考にしたサイト
新宿心療内科・ゆうメンタルクリニック秘密コラム
「『101』という数を忘れると老人になる。」
http://yusn.net/col/479.html
クリスマス辺りからずっと調子悪い。外に一歩も出てない。
世間がバタバタしているからなのか、その空気が伝わって、思うように動けない自分が辛いよ。
結局年末に向けて大掃除しようと目標立ててたのに、何も出来なくて、洗濯すら洗いっぱなしで、干す元気もない。
とうとう正月からぐずぐず泣いてしまった。
鬱の年末年始ってこんな辛いのか。
世間がバタバタしているからなのか、その空気が伝わって、思うように動けない自分が辛いよ。
結局年末に向けて大掃除しようと目標立ててたのに、何も出来なくて、洗濯すら洗いっぱなしで、干す元気もない。
とうとう正月からぐずぐず泣いてしまった。
鬱の年末年始ってこんな辛いのか。
明日は老母をクルマに載せて、東名飛ばして妹の家にお年始だ。精神的エネルギーがもつかな？レメロン減らされて、いっぱいいっぱいって感じだが。
頑張って新しいPC組み上げたらグラボが初期不良・・・
明日行って交換しなければならない
明日行って交換しなければならない
526 ： 【大吉】 【1453円】 ：2012/01/01(日) 23:43:04.13 ID:hf1W6FLh
今年こそは復職するぞ！
また1月からはじまるな
月曜日みたい
月曜日みたい
数年ぶりに酒飲んだら調子悪くなった
安い酒は体に合わない
安い酒は体に合わない
初詣にも行かず音楽聴いてうたた寝ばかりしていた一日
正月番組はうるさくて嫌気がさす。
早く正月ムードがなくなりますように
正月番組はうるさくて嫌気がさす。
早く正月ムードがなくなりますように
もうpc組む元気は無いな。ハードディスク新しいの買って来てあるけど手をつけられないまま。
イメージソフトでそっくりコピーすればいいだけなんだがやる気が出ない。
薬飲んで運転はそのうち透明で事故るだろうな。
選択干してないのはヤバいぞ。
前に干すの忘れて服駄目にしたわ。選択着回して終わるの待つときに割り当てる他の遣る事はちょっと考えたほうがいい。
外出しちゃったり寝ちゃったり動画見てたりすると忘れる。
イメージソフトでそっくりコピーすればいいだけなんだがやる気が出ない。
薬飲んで運転はそのうち透明で事故るだろうな。
選択干してないのはヤバいぞ。
前に干すの忘れて服駄目にしたわ。選択着回して終わるの待つときに割り当てる他の遣る事はちょっと考えたほうがいい。
外出しちゃったり寝ちゃったり動画見てたりすると忘れる。
なんというか、別に二重人格ってわけでもないけど
前向きな自分と、後ろ向きな自分が葛藤してるなここ最近
死のう、今すぐ死のう、嫌だよ死にたくないし、まだ生きれるしってな感じ
回復期に入ってから急に出てきたから戸惑いを隠せぬ
まあ、もう少しの辛抱だよねきっと
前向きな自分と、後ろ向きな自分が葛藤してるなここ最近
死のう、今すぐ死のう、嫌だよ死にたくないし、まだ生きれるしってな感じ
回復期に入ってから急に出てきたから戸惑いを隠せぬ
まあ、もう少しの辛抱だよねきっと
俺も出来るだろ！って言う自分と無理！って自分が毎日葛藤してる。現実問題無理なのはわかってはいるけど焦ってしまう
死にたいの？って聞かれたら死にたくない。
生きたいの？って聞かれたら、どっちでもいい・・・
生きたいの？って聞かれたら、どっちでもいい・・・
俺も最近気分が両極端になってるような気がする
どうやって自殺しようかずーっと考えてたり、
無意識に鼻歌うたいながら掃除してたり
どうやって自殺しようかずーっと考えてたり、
無意識に鼻歌うたいながら掃除してたり
535 ：優しい名無しさん：2012/01/02(月) 13:13:09.61 ID:7LQ9xZ+5
死にたくはないんだよなぁ。
ただ、この状態で考えられる最良の選択が死ぬことって感じで。
あとで冷静になって考えてみるとなんで
あの程度のことで死にたがってたのか、
と思うことはある。
ただ、この状態で考えられる最良の選択が死ぬことって感じで。
あとで冷静になって考えてみるとなんで
あの程度のことで死にたがってたのか、
と思うことはある。
3.11の揺れで、ああこりゃ氏ぬなと体感したから、いつ死んでもいい様に準備は終えてる。
これだけは氏ぬ前にというのも手を付けたし。
いつ死んでも悔いは無い。
これだけは氏ぬ前にというのも手を付けたし。
いつ死んでも悔いは無い。
買い物行ったらスゲー人込みで、今マジで気持ち悪い。
538 ：優しい名無しさん：2012/01/02(月) 15:19:34.38 ID:X5j0rmlb
最近、朝起きて生きていると思うと落ち込む。
うつの波の谷にいるのかなぁ。休職1年。復職して普通に働きたいよ～。
うつの波の谷にいるのかなぁ。休職1年。復職して普通に働きたいよ～。
復職に向けて今出来る事に手を付けてみるといい鴨な。
なんかただひたすらにしんどい、体動かすのがかなり億劫
風邪ひいたのかなと思ったけど風邪の症状一個も出てないんだよな…
全身倦怠感、動く気すら起きない、でも別に胸が苦しいとかそういうのもなくて
わけがわからない…誰か助けてくれ…
風邪ひいたのかなと思ったけど風邪の症状一個も出てないんだよな…
全身倦怠感、動く気すら起きない、でも別に胸が苦しいとかそういうのもなくて
わけがわからない…誰か助けてくれ…
調子よくなってたのに大晦日に実家に帰り
父親にこれからのことを言われ調子わるなった。
父親にこれからのことを言われ調子わるなった。
>>541
色々と家でやらないといけないことがあって、多分それが原因なんだと思う
助けて欲しいのは、この体が正常に動く答えが、欲しいんだよね
風邪なら風邪とはっきりしてほしいというか、理由がわかれ治しようもあるしさ
今は病院休みだから、休み明けに病院行ってくるさ
ごめんね、愚痴っぽくなっちまった、うーん、まだちょっとかかりそうだなぁ
色々と家でやらないといけないことがあって、多分それが原因なんだと思う
助けて欲しいのは、この体が正常に動く答えが、欲しいんだよね
風邪なら風邪とはっきりしてほしいというか、理由がわかれ治しようもあるしさ
今は病院休みだから、休み明けに病院行ってくるさ
ごめんね、愚痴っぽくなっちまった、うーん、まだちょっとかかりそうだなぁ
544 ：優しい名無しさん：2012/01/02(月) 16:47:38.29 ID:E+OATm5R
全身に痛みが走る…。
医者に行っても異常なしって言われるし…。
この半年ずっと続いてる…。診察券だけが増えてます…
医者に行っても異常なしって言われるし…。
この半年ずっと続いてる…。診察券だけが増えてます…
>>543
いや、こちらこそもし責めるようなかんじになってしまっていたらごめんなさい。
なにかやらなければという観念が頭にあるなら、それは焦るし誰かに助けてほしいと思うよね
ゆっくりなにも考えず休めるような環境が整うといいですね。
病院も年明けは混むだろうしなあ。。。
いや、こちらこそもし責めるようなかんじになってしまっていたらごめんなさい。
なにかやらなければという観念が頭にあるなら、それは焦るし誰かに助けてほしいと思うよね
ゆっくりなにも考えず休めるような環境が整うといいですね。
病院も年明けは混むだろうしなあ。。。
546 ：優しい名無しさん：2012/01/02(月) 17:03:18.46 ID:2Mh/pwqp
自立支援つかったら一生障害者？
元旦から親戚の家に行ってきて今返ってきた、健康のために2日で15キロ以上歩いてきた
から足が痛い（外出じたいものすごく久しぶり）。健康のためにバスを使わず歩いたので。
もうあれだ、疲れがいえたらすぐに就活しないと、これ以上あれしてると精神と肉体
が死ぬ、すなわち死ぬしかなくなる。外出した成果としては、外出は意外と楽しいということが
分かった、あとは仕事が地獄になるかどうかなんだろうけど。
から足が痛い（外出じたいものすごく久しぶり）。健康のためにバスを使わず歩いたので。
もうあれだ、疲れがいえたらすぐに就活しないと、これ以上あれしてると精神と肉体
が死ぬ、すなわち死ぬしかなくなる。外出した成果としては、外出は意外と楽しいということが
分かった、あとは仕事が地獄になるかどうかなんだろうけど。
昼夜逆転orz 診察日までは元に戻さなくちゃ
552 ：!omikuji !dama：2012/01/02(月) 19:54:39.44 ID:IcKi0klz
入院生活の一ヶ月で体調はかなり良くなったのに、
退院してすぐの年末年始で体調一気に悪くなってしまった。
崩れるのはあっという間だ。
病院→自宅→実家(イマココ)という環境変化についていけなかった。
どっと疲れてしまい、ほぼ寝正月。
年末年始体調崩れた方、正月のザワザワが遠のいたら、
お互いのいい状態をコツコツ取り戻しましょう。
退院してすぐの年末年始で体調一気に悪くなってしまった。
崩れるのはあっという間だ。
病院→自宅→実家(イマココ)という環境変化についていけなかった。
どっと疲れてしまい、ほぼ寝正月。
年末年始体調崩れた方、正月のザワザワが遠のいたら、
お互いのいい状態をコツコツ取り戻しましょう。
今休職中で傷病手当申請中なんですけど、その間知り合いの会社で、6時間程のバイトをしようと思ってるのですが、バイトするのは禁止なんでしょうか？
554 ：優しい名無しさん：2012/01/02(月) 20:50:21.12 ID:7LQ9xZ+5
怖い。夜がひたすら怖い。
あの暗闇が押し迫って来そうだ。
あの暗闇が押し迫って来そうだ。
>>553
もちろん禁止でしょう、見つかったら契約違反で解雇とかになると思う。
もちろん禁止でしょう、見つかったら契約違反で解雇とかになると思う。
うつまっさかりの頃は音と光が怖かった、むしろ夜だと落ち着く。テレビ
の音が頭にガンガン響き、好きで健康にいいとされるクラシックでさえうるさすぎ
て受けつけなかった。今思うとなんでだろうという感じがするけど、駄目な時は
ホント何やっても駄目。
の音が頭にガンガン響き、好きで健康にいいとされるクラシックでさえうるさすぎ
て受けつけなかった。今思うとなんでだろうという感じがするけど、駄目な時は
ホント何やっても駄目。
560 ：優しい名無しさん：2012/01/02(月) 21:13:26.98 ID:7LQ9xZ+5
自分は逆に晴れた昼間とかの方が落ち着く。
でもテレビとかは駄目だ。煩わしい。
バラエティ番組の笑い声とか最悪だ。
でもテレビとかは駄目だ。煩わしい。
バラエティ番組の笑い声とか最悪だ。
まだ昼間のほうが暖かくていいかな。
夜は寒いから何もしたくなくなる。腹減ったけどこのまま寝る。薬飲みたいけど居が荒れそうなので辞め。
早く朝に成って気温上がって欲しい。
夜は寒いから何もしたくなくなる。腹減ったけどこのまま寝る。薬飲みたいけど居が荒れそうなので辞め。
早く朝に成って気温上がって欲しい。
日内変動が酷すぎるんだが。
朝はだるーい感じで何も出来ず疲れやすい。
夜は普通に暮らせる。
毎度夜に今の状態を維持すること。維持すること。って願ってるが
朝になるとまた疲れやすくなる。
どうせなら夜もしんどければ割り切れるのに、夜に希望が見えるから朝のギャップで悲しくなる。
朝はだるーい感じで何も出来ず疲れやすい。
夜は普通に暮らせる。
毎度夜に今の状態を維持すること。維持すること。って願ってるが
朝になるとまた疲れやすくなる。
どうせなら夜もしんどければ割り切れるのに、夜に希望が見えるから朝のギャップで悲しくなる。
563 ：優しい名無しさん：2012/01/03(火) 00:08:05.36 ID:6upkXBCi
かかった科は
整形外科、内科、脳神経科、リュウマチ科、麻酔科です。
結局原因不明でしたが…
痛みがおきてるはずがないとまで言われた事もあります…。
整形外科、内科、脳神経科、リュウマチ科、麻酔科です。
結局原因不明でしたが…
痛みがおきてるはずがないとまで言われた事もあります…。
それぞれの科目ごとに２つ以上の医者に見てもらっても？
幻覚とかの類いなら閉鎖病棟送りだと思うけどな。外傷無いのでしょ。
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1323940480/
スレ立てるまでもない質問スレPart.108
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1321517878/
【携帯とか】気軽に相談・質問スレ Part１４
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1322151284/
【原因不明】線維筋痛症16【保健適用外】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1287463806/
痛み】 ペインクリニック 【ブロック注射
幻覚とかの類いなら閉鎖病棟送りだと思うけどな。外傷無いのでしょ。
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1323940480/
スレ立てるまでもない質問スレPart.108
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1321517878/
【携帯とか】気軽に相談・質問スレ Part１４
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1322151284/
【原因不明】線維筋痛症16【保健適用外】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1287463806/
痛み】 ペインクリニック 【ブロック注射
行きは東名、一日お年始会を過ごして、帰りは事故渋滞なので、一般道で帰ったが、無事だった。なんだか気持ちがハイで眠れない。
洗濯物干さずにほったらかした者です。
今朝ようやく再度洗濯機回して、重い身体引きずって干しました。
洗濯物はなんとか無事だったけど、再度洗濯機回した事に電気、水代等思いを巡らせて、へこんでました。
年賀状とかも、相手は全く悪意なんてないのに、受け取って暗い気持ちになる自分が嫌だ。
今朝ようやく再度洗濯機回して、重い身体引きずって干しました。
洗濯物はなんとか無事だったけど、再度洗濯機回した事に電気、水代等思いを巡らせて、へこんでました。
年賀状とかも、相手は全く悪意なんてないのに、受け取って暗い気持ちになる自分が嫌だ。
私は元うつ病患者です。今は糖質だけど…
うつってめちゃ辛いよね…
私が療養中にやったことは、段階順に書くと
薬のんでひたすら寝る
↓数ヵ月後
ちょっとだけ散歩する
↓数ヵ月後
めちゃくちゃ簡単な検定の勉強をして、合格して自信をつける
だった。
こうして書いてみるとあんま参考にならんなｗｗ
うつってめちゃ辛いよね…
私が療養中にやったことは、段階順に書くと
薬のんでひたすら寝る
↓数ヵ月後
ちょっとだけ散歩する
↓数ヵ月後
めちゃくちゃ簡単な検定の勉強をして、合格して自信をつける
だった。
こうして書いてみるとあんま参考にならんなｗｗ
洗濯機の水と電気代なんてたいしたこと無いと思うよ。コイン乱取りの料金以下だろうし。
>>567
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1324546979/
うつ病で療養中の過ごし方 67日目
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1243138528/
統合失調症で療養中の過ごし方 part 2
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1321941644/
躁鬱病で療養中の過ごし方 6
>>567
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1324546979/
うつ病で療養中の過ごし方 67日目
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1243138528/
統合失調症で療養中の過ごし方 part 2
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1321941644/
躁鬱病で療養中の過ごし方 6
欲情しないな。抗鬱剤の副作用？
三が日、結局いつも通りの半引きこもりで終わりそうだ。
>>569
そうです。
そうです。
572 ：優しい名無しさん：2012/01/03(火) 14:46:11.65 ID:EtOgCS1z
雨が降る日は安心する、落ち着く
晴天の日は辛い
みんなががんばってるのに責められているような気がする
晴天の日は辛い
みんなががんばってるのに責められているような気がする
574 ：優しい名無しさん：2012/01/03(火) 15:25:56.52 ID:bMq+8Ldf
実家でごろごろだらだらしているんだけど
普段と変わらないんだけど
なぜか落ち着かない
過食と過眠と不安とが半端ない
家族もだらだらしているのにいつもより落ち着かない
食べすぎで気分悪いし寝すぎで頭ふらふらしてるし
母親が「お正月はのんびりできていいね～」
って言っているのに素直に同意できない
普段と変わらないんだけど
なぜか落ち着かない
過食と過眠と不安とが半端ない
家族もだらだらしているのにいつもより落ち着かない
食べすぎで気分悪いし寝すぎで頭ふらふらしてるし
母親が「お正月はのんびりできていいね～」
って言っているのに素直に同意できない
>>573
わたしは逆だな、
曇りの日になると眠り続けて本当に気分が晴れない。
きょうもくもりだったけど、頭痛や肩こり、落ち込みがひどくて昼間ほとんど布団から出なかった。
周りの人のこととか気にならない…もう諦めて開き直ってしまっているからか、
ここにいる人ほど症状が重くないからなのか…
わたしは逆だな、
曇りの日になると眠り続けて本当に気分が晴れない。
きょうもくもりだったけど、頭痛や肩こり、落ち込みがひどくて昼間ほとんど布団から出なかった。
周りの人のこととか気にならない…もう諦めて開き直ってしまっているからか、
ここにいる人ほど症状が重くないからなのか…
今日は調子良いなと思ってて
今コンビニいったら駄目になったorz
今コンビニいったら駄目になったorz
買い物すら疲れて行けない。でもうつ病当初はそれぐらいできた。
薬の副作用か？
体力的な疲れじゃなくて精神的な疲れだし。
薬の副作用か？
体力的な疲れじゃなくて精神的な疲れだし。
>>579
だるさは副作用だよ！
だるさは副作用だよ！
>>572
レスありがとうございます。
ほんと、まともだったら気にしないことだったりすることが、それが（家事とか）出来なかったら、あ、今日もアカンかった。と夜にドーンと落ち込んでしまいます。
正直正月早々洗濯なんかしちゃってるあたり、他の家からしたら、あれれ？って感じなんでしょうかね。
夏に世帯向けの賃貸に住み始めたのですが、近所付き合いなんて一切せず、中々出てこない住人が引っ越して来たけど、ちょっと変だねー、なんて思われてるんだろうな。
チラ裏でごめんなさい。
レスありがとうございます。
ほんと、まともだったら気にしないことだったりすることが、それが（家事とか）出来なかったら、あ、今日もアカンかった。と夜にドーンと落ち込んでしまいます。
正直正月早々洗濯なんかしちゃってるあたり、他の家からしたら、あれれ？って感じなんでしょうかね。
夏に世帯向けの賃貸に住み始めたのですが、近所付き合いなんて一切せず、中々出てこない住人が引っ越して来たけど、ちょっと変だねー、なんて思われてるんだろうな。
チラ裏でごめんなさい。
年賀状か…
まだ新年が明けてポストを見てない
まだ新年が明けてポストを見てない
>>582
うちの隣の家の人は朝から掃除機ぶぉんぶぉんかけてたよ(笑)
子供いるとかペット飼ってるご家庭だと、突発的に汚れ物出て洗物やむなしだろうし、
大丈夫大丈夫。持病があるんだからしょうがない。
というか、冬季うつ時期で悪化してるのか、一日中寝まくってるや…
食べて寝るだけの簡単なお仕事ですになってる。
三が日は神様追い払うことになるから、掃除はしないほうがいいという
聞きかじりを忠実に実行しています。
うちの隣の家の人は朝から掃除機ぶぉんぶぉんかけてたよ(笑)
子供いるとかペット飼ってるご家庭だと、突発的に汚れ物出て洗物やむなしだろうし、
大丈夫大丈夫。持病があるんだからしょうがない。
というか、冬季うつ時期で悪化してるのか、一日中寝まくってるや…
食べて寝るだけの簡単なお仕事ですになってる。
三が日は神様追い払うことになるから、掃除はしないほうがいいという
聞きかじりを忠実に実行しています。
機能は食べるのも駄目で落ちてたな。
買い物逝けると大量に喰うから身体に悪いだろうな。断食と喰い過ぎの繰り返し。
毎日ちゃんと飯喰えたらいいのに。
買い物逝けると大量に喰うから身体に悪いだろうな。断食と喰い過ぎの繰り返し。
毎日ちゃんと飯喰えたらいいのに。
気持ちを切り替えれば治る
休職しているお前にもう席はない
医者は儲けようとしているだけ
ハロワいけ
…新年そうそう親に言われている
全部その通りなんだろうね…
お金もない…居場所がもうない…
でも死ぬ勇気もない…
休職しているお前にもう席はない
医者は儲けようとしているだけ
ハロワいけ
…新年そうそう親に言われている
全部その通りなんだろうね…
お金もない…居場所がもうない…
でも死ぬ勇気もない…
一日三食肥満を気にして少量で済ましているんだけど、ここ数日24：00過ぎくらいからの食欲を抑えられない
これで一日四食しかも過食気味
さらにアルコールにも手を出してるしもうだめかもしれんね
これで一日四食しかも過食気味
さらにアルコールにも手を出してるしもうだめかもしれんね
アルコールはヤバいね。夏場は咽が渇くのも有って嵌ってた。
薬飲んでるから酒飲むの我慢する様になって回避出来てるけどね。
薬飲んでるから酒飲むの我慢する様になって回避出来てるけどね。
一日、二日と寝正月。今日は甥っ子2人がやってきた。
半日頑張って遊んだけど、なんか疲れすぎて眠れない。
寝る前に、明日も遊んでねと、可愛い笑顔で指切りをせがまれると、嫌とも言えず。
ちと憂鬱。
かわいいんだけど、年少さんと、小学男子のパワーはしんどい。
半日頑張って遊んだけど、なんか疲れすぎて眠れない。
寝る前に、明日も遊んでねと、可愛い笑顔で指切りをせがまれると、嫌とも言えず。
ちと憂鬱。
かわいいんだけど、年少さんと、小学男子のパワーはしんどい。
ジプレキサも飲んだしマイスリー飲んで寝よう・・・
お笑い番組で久々に笑わせてもらってまだ笑えるんだと思ったらすごく嬉しかった
しかし今日も寒いね
みんな風邪には気を付けよう
しかし今日も寒いね
みんな風邪には気を付けよう
みんな外出て散歩とかしてるの？
外は風がビュービュー吹き荒れていて、かなり寒そうなんだけど・・・
外は風がビュービュー吹き荒れていて、かなり寒そうなんだけど・・・
変動大きすぎて困る
この前は小説が読めて、ようやく回復の兆しが見えたと思ったら、
今ではコミックですら読めない始末
現在唯一できるパチに行きそうになるのを我慢するのにも
できることが必要なんだよな……
この前は小説が読めて、ようやく回復の兆しが見えたと思ったら、
今ではコミックですら読めない始末
現在唯一できるパチに行きそうになるのを我慢するのにも
できることが必要なんだよな……
それ鬱じゃなくてパチンコ依存症
うつ病でもあるのよ
なる前は年に1回か2回程度だったのが
なってからしばらくして通い始めるようになった
この数週間は調子が良くて、本とかも読めていたのが、
最近は不調になり、趣味のほとんどが封じられてしまった
だけど、パチってやることが単調作業の反復だから
今の状態でもできてしまうのがつらい
ハンドル握ってぼーっとしてるだけで一喜一憂できるものがほかにあれば
そちらも試してみたいところ
なる前は年に1回か2回程度だったのが
なってからしばらくして通い始めるようになった
この数週間は調子が良くて、本とかも読めていたのが、
最近は不調になり、趣味のほとんどが封じられてしまった
だけど、パチってやることが単調作業の反復だから
今の状態でもできてしまうのがつらい
ハンドル握ってぼーっとしてるだけで一喜一憂できるものがほかにあれば
そちらも試してみたいところ
休職しはじめたのが一昨年9月、退職したのが昨年3月。傷病手当金が今年の3月まで。
昨年も今年も実家に帰省したが、いまだにうつの話を両親にしていないので、働いてるふりをするのが疲れる。このまま何もなかったように今年の春から働けるようになりたい。
昨年も今年も実家に帰省したが、いまだにうつの話を両親にしていないので、働いてるふりをするのが疲れる。このまま何もなかったように今年の春から働けるようになりたい。
アルコールで気合い入れると一時的にアッパーになるんだけど、その後急にダウンして我ながら笑える
苦しい。生きているのが辛い。
正月の深夜番組とか見て夜更かしし続けたせいで体調悪化した…
やっぱ夜寝ないとダメだね…
やっぱ夜寝ないとダメだね…
なんだかもう、どうしたら良いのか判らない。
いくら苦しくてもパチンコと酒に依存することだけはやめたほうがいい
>>601
まだ何かをしようという時期じゃないか
あるいは
うつ病が悪化して焦っているのか
わからないけど…
どっちにしても寝てるだけで良いんじゃない？
自分なんて３１日から昨日まで寝たきりで２ちゃんすらできなかったよ
まだ何かをしようという時期じゃないか
あるいは
うつ病が悪化して焦っているのか
わからないけど…
どっちにしても寝てるだけで良いんじゃない？
自分なんて３１日から昨日まで寝たきりで２ちゃんすらできなかったよ
このスレの住人は休職中の人が多いのか。
帰れる場所があってうらやましい。
無職の自分は人生詰んでる。
帰れる場所があってうらやましい。
無職の自分は人生詰んでる。
パチハかねと時間の無駄。
テレビは時間の無駄。
テレビは時間の無駄。
>>604
あー俺も詰んでるから キミだけじゃないよ HAHAHA
あー俺も詰んでるから キミだけじゃないよ HAHAHA
今日は一日寝逃げだった。
何やってんだろ
何やってんだろ
毎日寝逃げだよ15時から16時が一番きつく
動悸がする
動悸がする
610 ：優しい名無しさん：2012/01/04(水) 16:55:46.82 ID:JJSh5/hp
私も寝逃げしてしまった。２月から復職予定だけど、復職できるか不安だよ。
人生詰んでるかもしれないけどうつ病とうまく付き合って楽しく生きたい
貧乏でもパワハラや長時間勤務に耐えて生きるよりは心穏やかに過ごせると思うから…
貧乏でもパワハラや長時間勤務に耐えて生きるよりは心穏やかに過ごせると思うから…
614 ：優しい名無しさん：2012/01/04(水) 18:06:36.37 ID:6+82+ufM
>>604
就活すらできませんでしたよ・・・
就活すらできませんでしたよ・・・
俺もね逃げが多い
もしくはパチ逃げ
パチは最近控えるようにしてるけど
寝逃げは不眠症なのでうまくいかない
おきてると時間が長すぎて発狂しそうになる
時間の長さ＝恐怖の長さ
なんだよな・・・orz
もしくはパチ逃げ
パチは最近控えるようにしてるけど
寝逃げは不眠症なのでうまくいかない
おきてると時間が長すぎて発狂しそうになる
時間の長さ＝恐怖の長さ
なんだよな・・・orz
療養中にパチンコて
金があってうらやましい
金があってうらやましい
退職後の事考えて傷害手当も貯金してるわ
パチヤル元気有るなら働けるだろと思った。
毎日6時間とかやってれば働けそうだな
パチンコってやったことないんだけど、鬱持ちがやってる時ってどんな気分なの？
熱中？無感情？
熱中？無感情？
622 ： 忍法帖【Lv=27,xxxPT】 ：2012/01/04(水) 19:37:37.36 ID:Vh8hBleQ
鬱と診断されてからは一回も打ってないんでその辺の心境はわかりかねるが、健康だったときでも打ってるうちに悟りの境地にたどり着きそうなほど無我の境地に達したな、パチンコは。
基本は無感情
座りながらハンドル握って玉の動きを見続けるだけ
なので、余計なことを考えずに済む
単純作業の反復と集中しやすさはパチのハネ物が群を抜いてると思う
座りながらハンドル握って玉の動きを見続けるだけ
なので、余計なことを考えずに済む
単純作業の反復と集中しやすさはパチのハネ物が群を抜いてると思う
悟り、無我か・・・難しいね。
何で打たなくなったの？
何で打たなくなったの？
626 ： 忍法帖【Lv=27,xxxPT】 ：2012/01/04(水) 19:45:04.04 ID:Vh8hBleQ
結婚式呼ばれそうだけど断ろうかな
大人数の騒がしい中にいるとだめになりそうだ
大人数の騒がしい中にいるとだめになりそうだ
>>630
ごめん、違いがわからん。
ごめん、違いがわからん。
パチンコだけはやめたほうがいい
廃人生活まっしぐらだよ
社会復帰がますます遠のく
廃人生活まっしぐらだよ
社会復帰がますます遠のく
たしかにやりすぎはまずい
俺も週に1回から月に2回、数千円程度しかやらないようにしてるしね
寝るのとパチ以外で、頭がからっぽにできるものが欲しい
泣きながら寝落ちするのも疲れるし
パチばかりは廃人まっしぐらだしさ
俺も週に1回から月に2回、数千円程度しかやらないようにしてるしね
寝るのとパチ以外で、頭がからっぽにできるものが欲しい
泣きながら寝落ちするのも疲れるし
パチばかりは廃人まっしぐらだしさ
635 ： 忍法帖【Lv=27,xxxPT】 ：2012/01/04(水) 21:34:47.87 ID:Vh8hBleQ
オレはPC付属のソリティアでも、パチと同じような無我の状態になれる。ある意味究極のPCゲーム。
ぼーっとネット徘徊して一日が過ぎていく
来週面接あるのでシャキとせねば
来週面接あるのでシャキとせねば
趣味の人に悪いがパチンコとかパチスロの面白さが自分にはわからん
テレビゲームも何やってもつまらんようになってきてしまった
テレビゲームも何やってもつまらんようになってきてしまった
鬱病の時でも出来るテレビゲームあれば教えてほしい
テレビゲームもあとが空しいからな。
ｐｓ３買って最初だけ見てポイ1回やって鬱で楽しめない事を知った
メタルソリッド
ｐｓ３は飾りになってる
メタルソリッド
ｐｓ３は飾りになってる
復学を考えて死にそうになった。
>>641
とくにオンラインゲームのレベル上げ作業の空しさは半端ない
とくにオンラインゲームのレベル上げ作業の空しさは半端ない
大晦日から今日までに小説２本、計４冊読んだ
こんなに長時間続けて本が読めたのは、うつになって以来初めて
ただ何か食べながらでないと集中できなかったから、
お菓子を山ほど食べてしまった
こんなに長時間続けて本が読めたのは、うつになって以来初めて
ただ何か食べながらでないと集中できなかったから、
お菓子を山ほど食べてしまった
去年クリアしたというか、まともにプレイしたゲームは、DSのドラクエ4、トトリのアトリエ、メルルのアトリエ、天鳳くらいかなあ。
難易度の低いドラクエ4はまだしも、うつなのに何故アトリエのような超やり込みゲーができたのか不思議。
難易度の低いドラクエ4はまだしも、うつなのに何故アトリエのような超やり込みゲーができたのか不思議。
>644
あるある
あるある
ドラクエか。ファミコンの時は嵌ってたな。
今はやる気も無い。
今はやる気も無い。
大神でなごんだ
観てると癒される世界観
観てると癒される世界観
うつになると甘いものが食べたくなるのかな？
前は好きじゃなかったのに
最近やたらケーキとか食べたくなる
前は好きじゃなかったのに
最近やたらケーキとか食べたくなる
飯喰うこと自体が減ったな。
腹減ったとも感じない。気がつくと一日喰ってないとか。喰ってないからふらふらだしなあ。
腹減ったとも感じない。気がつくと一日喰ってないとか。喰ってないからふらふらだしなあ。
>650
手近な幸せを求めるんじゃないかな？
手近な幸せを求めるんじゃないかな？
653 ：優しい名無しさん：2012/01/04(水) 23:58:22.92 ID:+Rj77N00
食わないのは薬のせいだから薬が切れた頃に食ってる。
3日間薬飲んで寝てた。
3日間薬飲んで寝てた。
ケーキうまいよねー クリスマスは1ホール空けたわ
ケーキ1ホール食べるのに2日かかった
甘すぎるのがいけなかったな でも美味かった
甘すぎるのがいけなかったな でも美味かった
ケーキ一回り1ホールって数えるの？
丸いケーキ1個がワンホール
切り分けられてない状態さね
眠れない…
眠りたいのに眠れないってつらい。
眠りたいのに眠れないってつらい。
おはよう
今日は寒いなー
今日は寒いなー
寒さで目が覚めたわ… カフェオレ飲んだらまた寝るつもり
おはよ
てか完全に昼夜逆転してるのを
矯正するために、ハードオフで何か安い楽器買って来よう。
新しい楽器さわってる時だけは無心になれるから
早く10時にな～れ～
てか完全に昼夜逆転してるのを
矯正するために、ハードオフで何か安い楽器買って来よう。
新しい楽器さわってる時だけは無心になれるから
早く10時にな～れ～
>>598
同じく
同じく
666 ：優しい名無しさん：2012/01/05(木) 08:38:08.05 ID:9BVl/H+g
>>660
私も経験しましたよ。不眠は。以下は自己流療法です。
ぬるめの風呂にゆっくり入る。(首の付け根にシャワーをあてるだけでもＯＫ）
ボーッと外を眺める。なるべく遠くを。
自分は雲の流れを見てましたが、１時間くらいで少し落ち着きますよ。
私も経験しましたよ。不眠は。以下は自己流療法です。
ぬるめの風呂にゆっくり入る。(首の付け根にシャワーをあてるだけでもＯＫ）
ボーッと外を眺める。なるべく遠くを。
自分は雲の流れを見てましたが、１時間くらいで少し落ち着きますよ。
668 ： 忍法帖【Lv=28,xxxPT】 ：2012/01/05(木) 11:04:03.53 ID:3jTXLiFW
今日からデイケアが始まるんだが、どうしても最初の一歩が玄関から踏み出せない。
人と接するいい機会だと考えていたが、まわりは同じ鬱かそれより強烈な統失のひとばかり。
ある意味一般社会に溶け込むより難しいことに気づいてしまった。
世間話ができない。
人と接するいい機会だと考えていたが、まわりは同じ鬱かそれより強烈な統失のひとばかり。
ある意味一般社会に溶け込むより難しいことに気づいてしまった。
世間話ができない。
669 ：優しい名無しさん：2012/01/05(木) 12:05:58.69 ID:KT3HqwiU
うつで1年経過。最初の頃に比べてましにはなりました。
直りが遅いので、またやってられないと感じ、強くないお酒を夜に
飲むようになりました。 ほんとは駄目みたいですけど・・。
直りが遅いので、またやってられないと感じ、強くないお酒を夜に
飲むようになりました。 ほんとは駄目みたいですけど・・。
買い物行こうと思ってたけど
行けなかった。
家でごろごろ
行けなかった。
家でごろごろ
疲労感が凄い。
何もしてないのに疲労感がある
今日は比較的マシだからパソコン見れるけど、昨日は全く見れなかった
何もしてないのに疲労感がある
今日は比較的マシだからパソコン見れるけど、昨日は全く見れなかった
調子悪いときは、数文字のレスも書き込めないよね
673 ：優しい名無しさん：2012/01/05(木) 13:11:55.78 ID:iSA1Mmy/
疲労感が強い人は病気以外では
・薬が効き過ぎてる、合わない
・食事をとってない（薬のせいで食欲がない場合もある
なども考えられる
・薬が効き過ぎてる、合わない
・食事をとってない（薬のせいで食欲がない場合もある
なども考えられる
675 ：優しい名無しさん：2012/01/05(木) 13:40:14.06 ID:sF58qadp
うつが酷いときは、うつの日のやる気がゼロだとしたら、調子の良い日は95くらいで、１日動き回って二三日寝込む感じだった
だんだん良くなってきたんだが、常時40をキープしてるような感じ、常にあーめんどくせーって気分で生きてる
だんだん良くなってきたんだが、常時40をキープしてるような感じ、常にあーめんどくせーって気分で生きてる
オナニーすら面倒くさくなるよな
３ヶ月以上オナヌーしてないでござる
薬を変えたら性欲がゼロになった
エロ本やAVを整理しなきゃ（汗
エロ本やAVを整理しなきゃ（汗
性欲はないんだけど、
気分転換というか頭の中を空っぽにしたくて、
風俗に行く回数が多くなった。
気分転換というか頭の中を空っぽにしたくて、
風俗に行く回数が多くなった。
風俗って、一度も行ったことないな
人の話聞いても行こうと思ったことがない、俺は生涯行くことないだろう
人の話聞いても行こうと思ったことがない、俺は生涯行くことないだろう
>>643
焦らなくていいんじゃね？
俺が行ってた大学は休学は連続2年まで、いったん半期でも復学すれば(授業料払えば)さらに2年間休学できた。
ちなみに俺は2年休学したのち退学。
4年以内だったら再入学できると知ったから。
焦らなくていいんじゃね？
俺が行ってた大学は休学は連続2年まで、いったん半期でも復学すれば(授業料払えば)さらに2年間休学できた。
ちなみに俺は2年休学したのち退学。
4年以内だったら再入学できると知ったから。
683 ：優しい名無しさん：2012/01/05(木) 14:38:12.47 ID:AUPRj1sK
寒いね。
寒いと気分が落ちるね。
食べて寝て以外はできないんだけど
食べて寝てすらもまともにできなくなって来た。
寒いと気分が落ちるね。
食べて寝て以外はできないんだけど
食べて寝てすらもまともにできなくなって来た。
明日はクリニックだ。今から気が重い。
体調話してヤクもらってくるだけだろ、運動しに行くついでだと思えば気楽だよ
オレも唯一の外出する理由が診察だから、運動と訓練だと思ってる
アモキサン止めてテグレトールにしたら性欲が復活した
半年くらいオナニーしてなかったのにここ1週間で3回くらいしてる
S○Xする相手がいないから何の役にも立たないが・・・
半年くらいオナニーしてなかったのにここ1週間で3回くらいしてる
S○Xする相手がいないから何の役にも立たないが・・・
でもよ、考えようによっちゃ性欲みたいな煩わしいモン無いほうがよくないか？
冬はどうも調子が悪くてだめだ…暗くて寒くてつらい
12月入ってこっち、本当に寝たきり状態
肩がこる、頭が痛い、ずっと室内にいるのになぜかしもやけになったしorz
早く暖かく明るくなって欲しいよ
12月入ってこっち、本当に寝たきり状態
肩がこる、頭が痛い、ずっと室内にいるのになぜかしもやけになったしorz
早く暖かく明るくなって欲しいよ
この時間が一番辛い。
692 ：優しい名無しさん：2012/01/05(木) 16:37:53.29 ID:HbI0CS43
これからもっと寒くなると思うと辛いな。
まぁ多分夏は夏で早く涼しくなれと思うんだろうけど
まぁ多分夏は夏で早く涼しくなれと思うんだろうけど
694 ：優しい名無しさん：2012/01/05(木) 16:45:39.17 ID:OgX0exuO
寒いの嫌だ、動くのも億劫になる。
午前中は寝たきり状態、午後からゴソゴソする。
明日は、病院に行かなきゃならないから朝から起きて出かけないと行けない。
午前中は寝たきり状態、午後からゴソゴソする。
明日は、病院に行かなきゃならないから朝から起きて出かけないと行けない。
うん今の時間帯私も辛いな
この時間帯から寝ることも多々ある
この時間帯から寝ることも多々ある
今日診察に行った後、職場に挨拶回りに行った。実家の手土産持って。
「大丈夫ですか？？」「ぼちぼちです…」という会話を何回もした。
あともう少しで休職期間が終わる。しんどい。
「大丈夫ですか？？」「ぼちぼちです…」という会話を何回もした。
あともう少しで休職期間が終わる。しんどい。
697 ：優しい名無しさん：2012/01/05(木) 17:45:34.68 ID:HbI0CS43
12月に親から頼まれた年賀状作りが終ってから
何も手がつかない…。
燃え尽きと言うんだろうか
何も手がつかない…。
燃え尽きと言うんだろうか
698 ：優しい名無しさん：2012/01/05(木) 17:45:51.01 ID:S52z8rRx
まぁ気にかけてくれる同僚がいるならいいじゃん。休職期間はゆっくりしよーぜ。
699 ：優しい名無しさん：2012/01/05(木) 18:02:45.51 ID:DrwNa0xF
暖房は自主規制して使ってないので寒い。
明日、診察なのでお風呂にはいろう、考えてみれば、10日ぶり、やばい
明日、診察なのでお風呂にはいろう、考えてみれば、10日ぶり、やばい
年始から本当は出社する予定だったんだが
今日行けなかった・・・
明日どうしよう
今日行けなかった・・・
明日どうしよう
>>700
療養中のスレですよ
療養中のスレですよ
みんな、今年はがんばろうぜ！
>>703
おいおいうつにNGワード
おいおいうつにNGワード
いつの間にか精神病が5大疾病としてランクインしたみたいだけど、ニュースとか
であんまやんないよね。諸説あると思うけど、なぜ多くなったのかも謎やね。
http://blog.m3.com/tenchanoffice/20110712/2
精神疾患加え「５大疾病」に
7月10日 16時34分
厚生労働省は、がん、脳卒中、心筋梗塞、糖尿病は患者数が多いことなどか
ら、平成１９年から「４大疾病」として重点的な対策に取り組んでいます。
その後、精神疾患の患者が急増し、平成２０年に行った調査では、糖尿病の
患者が２３７万人、がん患者が１５２万人だったのに対し精神疾患は３２３
万人と、いずれも上回りました。また、年間３万人を超える自殺者のおよそ
９割は何らかの精神疾患にかかっていた可能性があると指摘されています。
このため、厚生労働省は、これまでの「４大疾病」に精神疾患を加えて
「５大疾病」として、重点的な対策を進めていくことを決めました。
http://blog.m3.com/tenchanoffice/20110712/2
であんまやんないよね。諸説あると思うけど、なぜ多くなったのかも謎やね。
http://blog.m3.com/tenchanoffice/20110712/2
精神疾患加え「５大疾病」に
7月10日 16時34分
厚生労働省は、がん、脳卒中、心筋梗塞、糖尿病は患者数が多いことなどか
ら、平成１９年から「４大疾病」として重点的な対策に取り組んでいます。
その後、精神疾患の患者が急増し、平成２０年に行った調査では、糖尿病の
患者が２３７万人、がん患者が１５２万人だったのに対し精神疾患は３２３
万人と、いずれも上回りました。また、年間３万人を超える自殺者のおよそ
９割は何らかの精神疾患にかかっていた可能性があると指摘されています。
このため、厚生労働省は、これまでの「４大疾病」に精神疾患を加えて
「５大疾病」として、重点的な対策を進めていくことを決めました。
http://blog.m3.com/tenchanoffice/20110712/2
たしかに韓国の方が自殺率高いみたいだね。あのずぶとそうな国民性と性格
なだけに自殺が多いというのは意外。
なだけに自殺が多いというのは意外。
韓国って日本以上に格差社会で非正規雇用が５０％だからね。
710 ：優しい名無しさん：2012/01/05(木) 21:01:17.46 ID:bZi0FdpB
1日少しでも気分よく過ごせる方法ってあったら教えて下さい。
10分程度なら
無印でアロマディフューザーと好きなエッセンスオイルを買う
私はグレープフルーツが好きだ
無印でアロマディフューザーと好きなエッセンスオイルを買う
私はグレープフルーツが好きだ
会社どのくらい休職したことありますか？
今3ヶ月経つんですが、そこそこよくなってきたんですが
復帰するか悩んでるところで・・・
今3ヶ月経つんですが、そこそこよくなってきたんですが
復帰するか悩んでるところで・・・
713 ：優しい名無しさん：2012/01/05(木) 21:19:25.84 ID:OgX0exuO
１年以上あるけど、収入が無くなって借金こさえた。
債務整理中。
債務整理中。
明日病院か…もう言うことが毎回同じで言うことないな
でも以前より少しずつ回復してきてはいる、一歩ずつだなぁ
でも以前より少しずつ回復してきてはいる、一歩ずつだなぁ
>>717
短期で復帰できればその方がいい
ただ焦らないことだね
先生に自分の気持ちを包み隠さずに話すといいよ
復帰の方向に話しが進んで不安感が強くなったらそれも伝えること
復職の失敗はここで無理して復帰して再発＆悪化だからね
短期で復帰できればその方がいい
ただ焦らないことだね
先生に自分の気持ちを包み隠さずに話すといいよ
復帰の方向に話しが進んで不安感が強くなったらそれも伝えること
復職の失敗はここで無理して復帰して再発＆悪化だからね
鬱の再発率は５０％だからね
焦る気持ちはわかるが、無理しないことが社会復帰への第一歩だよ
自分もけっこう再発繰り返してる
焦る気持ちはわかるが、無理しないことが社会復帰への第一歩だよ
自分もけっこう再発繰り返してる
720 ：優しい名無しさん：2012/01/06(金) 00:28:25.14 ID:18tItSM1
そろそろ会社規定の休職期間が満了してしまう。。。
期間満了後も回復してない場合は解雇だから、それを考えると更に悪化して気が休まらない。
いっそのこと退職して傷病手当金の受給をして長期休養してしまおうかとも思うが、次の仕事が決まるか不安で決断できない、、、。
期間満了後も回復してない場合は解雇だから、それを考えると更に悪化して気が休まらない。
いっそのこと退職して傷病手当金の受給をして長期休養してしまおうかとも思うが、次の仕事が決まるか不安で決断できない、、、。
今日昼間具合悪くて寝てたら、金縛りあった。
ちょっとオカルトなネタだけど、金縛りや幻聴とかってやっぱある？
ちなみに自分は鬱になる前からあったが、鬱な気分が余計鬱になるorz
ちょっとオカルトなネタだけど、金縛りや幻聴とかってやっぱある？
ちなみに自分は鬱になる前からあったが、鬱な気分が余計鬱になるorz
うーん、金縛りは割りとしょっちゅうだけど、鬱になる前からそういうこと多かったな私は
それでも幻聴はレアだな、2、3回ぐらいしか体験したことない
鬱になってからは一度もない
それでも幻聴はレアだな、2、3回ぐらいしか体験したことない
鬱になってからは一度もない
今日も眠れない
事情があって眠剤は飲めない
酒も飲めない
どうしよう辛い。不眠て本当につらい。
事情があって眠剤は飲めない
酒も飲めない
どうしよう辛い。不眠て本当につらい。
724 ：優しい名無しさん：2012/01/06(金) 07:59:24.01 ID:fxNnsfgc
３ヶ月の休職で、ラスト１ヶ月になったので実家療養から一人暮らしに戻ろうと思う
しかし、戻ろうと思ったら動悸が止まらない
不安でいっぱいになってきた
良くなってきたとおもったのになあ
しかし、戻ろうと思ったら動悸が止まらない
不安でいっぱいになってきた
良くなってきたとおもったのになあ
もう４年以上引きこもり生活
>>722
レスﾄﾝ
金縛り自体別に鬱関係ないのかな。
それだけでも少しほっとした。
薬は1ヶ月程変わってないし、合わない訳ではないから、薬要因かな、とも思ったけど、考え過ぎか。
けど、幻聴（割とある）、幻覚（数回ある）は、鬱前からあるんだが、鬱後の方が多くなった。糖質じゃないはずなんだが。
診察時に報告するのには、ちと勇気がいる。
レスﾄﾝ
金縛り自体別に鬱関係ないのかな。
それだけでも少しほっとした。
薬は1ヶ月程変わってないし、合わない訳ではないから、薬要因かな、とも思ったけど、考え過ぎか。
けど、幻聴（割とある）、幻覚（数回ある）は、鬱前からあるんだが、鬱後の方が多くなった。糖質じゃないはずなんだが。
診察時に報告するのには、ちと勇気がいる。
727 ：優しい名無しさん：2012/01/06(金) 08:32:49.82 ID:ObqX+dNi
最近４時間以上寝れない
朝からマイスリー飲んでみる
朝からマイスリー飲んでみる
嫌な夢見て最悪な目覚め
一日引きづりそう…
睡眠中くらい無心になりたい
一日引きづりそう…
睡眠中くらい無心になりたい
金縛りは中高生くらいの子供のときになったけど、幻聴幻覚はないな
ちなみに、ワシも鬱病なんだけど・・・
ちなみに、ワシも鬱病なんだけど・・・
罪悪感が酷くて憂鬱だわ
休職中って給与でるの？
2年以上休んでる人もいるみたいだけど会社から毎月いくらか貰えるの？
2年以上休んでる人もいるみたいだけど会社から毎月いくらか貰えるの？
気持ちわかるなぁ
罪悪感・焦燥感・不安感、すべて経験したことあるよ
罪悪感・焦燥感・不安感、すべて経験したことあるよ
棺桶に入って安らかに永眠したい
イ㌔
735 ：優しい名無しさん：2012/01/06(金) 10:03:00.21 ID:URIdJIu6
消えたい。今日決行する
みなさん有難うございます。
さようなら。
みなさん有難うございます。
さようなら。
安らかに。
あったかいうどん うまかったあ
738 ：優しい名無しさん：2012/01/06(金) 10:11:51.05 ID:NT42FvGm
おい
またミスして怒られたよ。怒られるの怖くて内心ビクビクしてる。
自信もない。
自宅＝職場というのも逃げ場がないな。
自信もない。
自宅＝職場というのも逃げ場がないな。
741 ：優しい名無しさん：2012/01/06(金) 11:54:39.66 ID:SLjQ2Ok5
嫌な記憶がフラッシュバックする。憎い奴が幸せに生活してると思うと尚更。あーあいつ大嫌いだわ。
気分転換するしかない。
気分転換するしかない。
鬱が加速してきたかな。
メールの返信も自分で書いててよくわからない文だ…。
これでも精一杯考えて書いたんだけど相手は不快に思ったかもorz
メールの返信も自分で書いててよくわからない文だ…。
これでも精一杯考えて書いたんだけど相手は不快に思ったかもorz
朝5時半から9時まで少し動いたら、もう動悸・息切れ・ふらつき。
頓服飲んだけど、こんなんじゃ生活なりたたない。
ゴロゴロしてるから体力も落ちてるし。
どぉしていいかわからない(;_;)
頓服飲んだけど、こんなんじゃ生活なりたたない。
ゴロゴロしてるから体力も落ちてるし。
どぉしていいかわからない(;_;)
年末からずっと調子悪くて
やっとの思いで病院に来たのに
今月いっぱい休診になったと言われた
前回と同じ薬はもらえたが
全く眠れない食べられない毎日泣いてる状態で一ヶ月どうやって耐えろって言うんだ
目の前が真っ暗になった
やっとの思いで病院に来たのに
今月いっぱい休診になったと言われた
前回と同じ薬はもらえたが
全く眠れない食べられない毎日泣いてる状態で一ヶ月どうやって耐えろって言うんだ
目の前が真っ暗になった
回復期は回復期で辛いな。
前みたいにまったく動けずに布団の中でじっとしているには焦りが強い。
前はもう開き直ってたけど、時間が経つにつれて焦ってきた。
溜まってる仕事も締め切りがどんどんすぎていく。誰かに担って欲しいが頼れるひとがいない。
重圧に耐えきれず死にたくなってくるよ。
前みたいにまったく動けずに布団の中でじっとしているには焦りが強い。
前はもう開き直ってたけど、時間が経つにつれて焦ってきた。
溜まってる仕事も締め切りがどんどんすぎていく。誰かに担って欲しいが頼れるひとがいない。
重圧に耐えきれず死にたくなってくるよ。
746 ：優しい名無しさん：2012/01/06(金) 12:32:42.97 ID:3wYnPigY
寝たきりから最近起きれるようになった者です。
スペックは反復性うつ病、30代、男、既婚、うつ歴８年。
先月一ヶ月間、閉鎖病棟に初入院。
一体閉鎖で大部屋ってどんなんだよ、治療何すんのっていう不安はかなりあったけど。
入院中は「何もしなくていい 何も考えない ぼーっとする」訓練。
始めはそれが療養、それが治療。だった
スペックは反復性うつ病、30代、男、既婚、うつ歴８年。
先月一ヶ月間、閉鎖病棟に初入院。
一体閉鎖で大部屋ってどんなんだよ、治療何すんのっていう不安はかなりあったけど。
入院中は「何もしなくていい 何も考えない ぼーっとする」訓練。
始めはそれが療養、それが治療。だった
747 ：優しい名無しさん：2012/01/06(金) 12:35:54.30 ID:3wYnPigY
これが実に難しい。無理ですとか言いまくった。
初の心理検査やって性格の傾向検査して、眠剤を変えた。
二日に一度の医師との面談して脳を疲れさせない思考の訓練をとにかくやった。
同じようにうつで悩んでる患者達に会った。
入院二週後に睡眠のリズムと日中寝ないリズムがほぼ整った。
初の心理検査やって性格の傾向検査して、眠剤を変えた。
二日に一度の医師との面談して脳を疲れさせない思考の訓練をとにかくやった。
同じようにうつで悩んでる患者達に会った。
入院二週後に睡眠のリズムと日中寝ないリズムがほぼ整った。
>脳を疲れさせない思考の訓練
ぜひ、具体的に教えてほしい。
ぜひ、具体的に教えてほしい。
749 ：優しい名無しさん：2012/01/06(金) 12:41:29.99 ID:3wYnPigY
どうしても今まで通院での自宅療養に全く先が見えなかった俺、
入院して初めて療養できたと感じた。（これは正直嬉しかった）
そんな俺も今自宅でこのスレの住人。
今後自宅でうまく過ごせるかは不明。
自宅の環境は変化なし。
けど、今後の過ごし方を変えるのはやっぱ自分自身。
もういい加減、うつと一緒にうまく生きる人生にしたい。
もう少し楽に生きる方法あるはず。
入院して初めて療養できたと感じた。（これは正直嬉しかった）
そんな俺も今自宅でこのスレの住人。
今後自宅でうまく過ごせるかは不明。
自宅の環境は変化なし。
けど、今後の過ごし方を変えるのはやっぱ自分自身。
もういい加減、うつと一緒にうまく生きる人生にしたい。
もう少し楽に生きる方法あるはず。
嗚呼、カラダ重くてだるいわ・・・
751 ：優しい名無しさん：2012/01/06(金) 12:56:27.79 ID:NzA0oVJS
うつ病、30代、独身、男性 うつ暦1年。
ねたきり、回復期をへてまた今、病院通院以外ひきこもり2ヶ月です。
うつ病って自分の気力振り絞ってよくなるものなのでしょうか。
それとも時間とともに気力がわいてくるものなのでしょうか。
ねたきり、回復期をへてまた今、病院通院以外ひきこもり2ヶ月です。
うつ病って自分の気力振り絞ってよくなるものなのでしょうか。
それとも時間とともに気力がわいてくるものなのでしょうか。
うつ病の特効薬とか存在しないからねぇ。規則正しく生活して、症状に慣れるか、
もしくはコントロールして、何事もなかったように生活していくことになると思う。
医者や世間が思ってるほど簡単に末梢できる症状ではないよ、経験上、もしくは
ブログをみたり推測するかぎりでは。
もしくはコントロールして、何事もなかったように生活していくことになると思う。
医者や世間が思ってるほど簡単に末梢できる症状ではないよ、経験上、もしくは
ブログをみたり推測するかぎりでは。
1ヶ月療養してるけど
今は少し前向きに考えられるようになった
会社の事は忘れて今は休んでていいんだって自分に言い聞かせるようになって
少し気が楽になった
今は少し前向きに考えられるようになった
会社の事は忘れて今は休んでていいんだって自分に言い聞かせるようになって
少し気が楽になった
754 ：優しい名無しさん：2012/01/06(金) 13:01:20.54 ID:NzA0oVJS
連投すまん。
２ｃｈ以外でうつ病にいいブログや掲示板ってありますか？
２ｃｈ以外でうつ病にいいブログや掲示板ってありますか？
755 ：優しい名無しさん：2012/01/06(金) 13:13:58.54 ID:lkPWEc5y
健康な人がうらやましい。
鬱に内蔵疾患、マジ辛い。
いつも焦ってる。 ４月に復職できるよう頑張るしかない。
鬱に内蔵疾患、マジ辛い。
いつも焦ってる。 ４月に復職できるよう頑張るしかない。
仕事や職場の人間関係が鬱の原因である場合、いくら休んでもその会社と縁を切らない限り治ることはないと思うんだけどどうなんだろう
かといって鬱状態のまま就職活動するのはかなり厳しい
鬱が良くなったとしてもこの氷河期では・・・
自分も転職考えて募集見てるんだけど今の会社よりずっと給料落ちるし
鬱への理解が今の会社よりいいとは限らないし
鬱が良くなったとしてもこの氷河期では・・・
自分も転職考えて募集見てるんだけど今の会社よりずっと給料落ちるし
鬱への理解が今の会社よりいいとは限らないし
>>754
別に２chがいいって訳ではないけど、どれも似たりよったりな感じはする。
世間話が主で質問に関してはあたりさわりなく答えるって感じか。
うつ病の人のブログはいくつかあると思うけど、その人の辿ってきた経緯が
分かるから何かと参考になるかもしれないっすね。個人のブログを出すわけには
いかないので紹介はできないけど。
別に２chがいいって訳ではないけど、どれも似たりよったりな感じはする。
世間話が主で質問に関してはあたりさわりなく答えるって感じか。
うつ病の人のブログはいくつかあると思うけど、その人の辿ってきた経緯が
分かるから何かと参考になるかもしれないっすね。個人のブログを出すわけには
いかないので紹介はできないけど。
>>756
こんにちは。休職していますがまったく良くならないです。
今の状態で会社に在籍しているのも地獄、退職して転職活動するのも地獄ですが、縁を切って意欲がわいてくるまで療養するしかなさそうな気がします…。
こんにちは。休職していますがまったく良くならないです。
今の状態で会社に在籍しているのも地獄、退職して転職活動するのも地獄ですが、縁を切って意欲がわいてくるまで療養するしかなさそうな気がします…。
だるい、頭痛い…
年明け初めての病院なのに行けない。
薬なくなる
年明け初めての病院なのに行けない。
薬なくなる
764 ：優しい名無しさん：2012/01/06(金) 14:43:57.45 ID:O2RGIvZg
僕は４０代。今月から休職。医者からは３ケ月静養と言われたけど、まずは１カ月実家で過ごして、２月半ばからは会社復帰と考えてますが・・・・実家は実家で気を使うので辛いですよね。
765 ：優しい名無しさん：2012/01/06(金) 14:45:08.51 ID:3wYnPigY
>>748
あくまでも「私」の場合ですが、
「物事の捉え方を修正して、思考の連続から離れること」です。
私は外部の環境から受け取る情報量が非常に多く、
それぞれを完璧にこなそうと行動したり考えたりする傾向のようで。
あくまでも「私」の場合ですが、
「物事の捉え方を修正して、思考の連続から離れること」です。
私は外部の環境から受け取る情報量が非常に多く、
それぞれを完璧にこなそうと行動したり考えたりする傾向のようで。
クリニック行ってきた。エラク疲れた。
就職活動・資格取得の勉強とやれる時間はたくさんあるのだが、それができない・・・
どうしてなんだ！わからない・・・
だれか教えてくれ・・・
どうしてなんだ！わからない・・・
だれか教えてくれ・・・
うつだからさ
うつ病は寝たきり廃人にもってくだけの弊害パワーを持っているのだから、
何か行動を起こそうか楽しもうかと思えるだけまだましだと思わないと。
何か行動を起こそうか楽しもうかと思えるだけまだましだと思わないと。
770 ：優しい名無しさん：2012/01/06(金) 16:36:26.98 ID:3wYnPigY
>>748 >>759
例：「俯瞰」
悩んでハマりそうな時に、性格傾向分析を基に「自分はこんな感じでハマりやすいんだったなあ」と
自分を自分で俯瞰で捉える。
と、スッと考えの執着から離れやすくなったりします。
例：「俯瞰」
悩んでハマりそうな時に、性格傾向分析を基に「自分はこんな感じでハマりやすいんだったなあ」と
自分を自分で俯瞰で捉える。
と、スッと考えの執着から離れやすくなったりします。
771 ：優しい名無しさん：2012/01/06(金) 16:42:42.55 ID:UhcAgs/1
さっきからすごくカリカリ、イライラしてます。
対処方法ってありますか？
対処方法ってありますか？
つ薬
>>771
俺がしたことのある対処法
①頓服のデパスとかレキソタンがあるなら飲んでみる
②夕食後の抗うつ剤を抜いてみる
③ヒトカラへ行く
④大音量で音楽をかけて大声で叫んでみる
⑤布団をクルクルと撒いて思いっきり殴りまくる
俺がしたことのある対処法
①頓服のデパスとかレキソタンがあるなら飲んでみる
②夕食後の抗うつ剤を抜いてみる
③ヒトカラへ行く
④大音量で音楽をかけて大声で叫んでみる
⑤布団をクルクルと撒いて思いっきり殴りまくる
休職して3ヶ月目、2月から復帰予定。
最初の一ヶ月は相当辛かったけど、今は普通の人とまったく同じように生活して
苦しみもない。薬は飲んでるけど、症状的には完解したのかと思ってる。
だけど先日初めての歯医者に行ったら、緊張なのか口を開けてる時に
手や口が震えた。
元々緊張症だけど鬱になったら緊張とかしやすくなるものかな？
昨日は宅配が来るのが気になっていたのかわからないけど、
夕方眠かったので寝ようとしたら動悸がして眠れないし。
これぐらいは普通の人でもなるのかな？
最初の一ヶ月は相当辛かったけど、今は普通の人とまったく同じように生活して
苦しみもない。薬は飲んでるけど、症状的には完解したのかと思ってる。
だけど先日初めての歯医者に行ったら、緊張なのか口を開けてる時に
手や口が震えた。
元々緊張症だけど鬱になったら緊張とかしやすくなるものかな？
昨日は宅配が来るのが気になっていたのかわからないけど、
夕方眠かったので寝ようとしたら動悸がして眠れないし。
これぐらいは普通の人でもなるのかな？
>>776
薬は飲んでるので離脱ではないです。仕事復帰してないのでストレスが
貯まってるわけでもないです。
>>777
初めて行く歯医者だったからってのがやっぱり大きいのかな。
まあまだ薬は飲んでるし、まったく常人と一緒という訳にもいかないですよね。
なんか安心しました。
さて、復帰に向けて後で散歩してこよう。
薬は飲んでるので離脱ではないです。仕事復帰してないのでストレスが
貯まってるわけでもないです。
>>777
初めて行く歯医者だったからってのがやっぱり大きいのかな。
まあまだ薬は飲んでるし、まったく常人と一緒という訳にもいかないですよね。
なんか安心しました。
さて、復帰に向けて後で散歩してこよう。
お医者さんに「うつ病じゃないけど、ストレスによるうつ状態ですね」って言われて抗うつ薬を処方してもらった
うつ病じゃないのにうつ状態っていうのが良く分からない
人が多いところだと緊張して腹痛を起こすし、
今まで出来ていた事が出来なくて困っている
将来のことを思うと不安でイライラする
死ぬ気はないけど何度か重く死んじゃいたい気持ちになった
私ってうつ病なんでしょうか？気分的うつ病っていうのが当てはまる気がします
うつ病じゃないのにうつ状態っていうのが良く分からない
人が多いところだと緊張して腹痛を起こすし、
今まで出来ていた事が出来なくて困っている
将来のことを思うと不安でイライラする
死ぬ気はないけど何度か重く死んじゃいたい気持ちになった
私ってうつ病なんでしょうか？気分的うつ病っていうのが当てはまる気がします
>>780
じゃどういう病名なんですかってきいてみたら？
じゃどういう病名なんですかってきいてみたら？
>>783
もうちょっと整理して書きますね
・就職に失敗した大学生(24歳)
・公務員になれって親に言われ続けてきた
・公務員試験にも頑張ったけど失敗
・大勢人がいるところで緊張して激しい腹痛
・何もしていないとき、もしくは楽しい事をしていてもイライラ
・友達と話をしていてもイライラ
・外出が億劫
・社会に出た事はほとんど無し
・食欲不振で、食べてるときに吐き気
・不眠で眠剤頼り
・朝起きると動悸がする
・嫌な考えがループ
・何の価値も無いと思いこみ、死にたくなる事が何度かある
・何かに集中しているときは気にならない
こんな感じです
これでうつじゃないんでしょうか…？
うつになる明確な理由は、就職で将来が見えない事だとは思いますけれど…
もうちょっと整理して書きますね
・就職に失敗した大学生(24歳)
・公務員になれって親に言われ続けてきた
・公務員試験にも頑張ったけど失敗
・大勢人がいるところで緊張して激しい腹痛
・何もしていないとき、もしくは楽しい事をしていてもイライラ
・友達と話をしていてもイライラ
・外出が億劫
・社会に出た事はほとんど無し
・食欲不振で、食べてるときに吐き気
・不眠で眠剤頼り
・朝起きると動悸がする
・嫌な考えがループ
・何の価値も無いと思いこみ、死にたくなる事が何度かある
・何かに集中しているときは気にならない
こんな感じです
これでうつじゃないんでしょうか…？
うつになる明確な理由は、就職で将来が見えない事だとは思いますけれど…
>>784
お医者さんには、「病気じゃない。ストレスによる普通の反応」と言われました
お医者さんには、「病気じゃない。ストレスによる普通の反応」と言われました
>>785
その状態が３カ月は続いたら、普通はうつ病と診断されると思います。
「就職のことが心配でー」っと言ったからでしょうか。
まあ、診断がうつ病とされて得になることなんてあまりないですが。
重度のうつ病で障害年金が下りるとか、会社への診断書とか、
そういうのが必要なければ、どんな診断でも大丈夫です。
抗うつ剤を飲みながら休養して、ぼちぼち就職活動やってみたらいいと思います。
その状態が３カ月は続いたら、普通はうつ病と診断されると思います。
「就職のことが心配でー」っと言ったからでしょうか。
まあ、診断がうつ病とされて得になることなんてあまりないですが。
重度のうつ病で障害年金が下りるとか、会社への診断書とか、
そういうのが必要なければ、どんな診断でも大丈夫です。
抗うつ剤を飲みながら休養して、ぼちぼち就職活動やってみたらいいと思います。
>>787
地元で１番大きくて１番近い病院なんですよね
近くにクリニックとかないものですから…
>>788
やっぱりうつ病でしたか…orz
お医者さんの言う事だから本当だと思っていたんですけれどね
確かに嬉しい診断じゃないですが、本当にうつじゃないなら何なの？と
本格的な検査を受けたので、間違いはないと思っていました
半年続いていますので、うつ病かもしれないですよねー…
今度の診察のときにちゃんと聞いてみます
うつ病ならうつ病で、ちゃんと治療がしたいです
地元で１番大きくて１番近い病院なんですよね
近くにクリニックとかないものですから…
>>788
やっぱりうつ病でしたか…orz
お医者さんの言う事だから本当だと思っていたんですけれどね
確かに嬉しい診断じゃないですが、本当にうつじゃないなら何なの？と
本格的な検査を受けたので、間違いはないと思っていました
半年続いていますので、うつ病かもしれないですよねー…
今度の診察のときにちゃんと聞いてみます
うつ病ならうつ病で、ちゃんと治療がしたいです
素人判断だけどうつ病っぽい
医者変えてみたらー？
医者変えてみたらー？
>>790
大きな病院なので、お医者さんだけはたくさんいますｗ
今度先生に相談してみようと思います
ご助言ありがとうございます
>>791
確かに、こちらのスレにいる人のように
寝込んだり暴れたり常にうつ状態というわけではありませんね
素人判断ですけれど、家の中にいるときは大体普通に過ごしています
うつ病の手前なのかもしれません
大きな病院なので、お医者さんだけはたくさんいますｗ
今度先生に相談してみようと思います
ご助言ありがとうございます
>>791
確かに、こちらのスレにいる人のように
寝込んだり暴れたり常にうつ状態というわけではありませんね
素人判断ですけれど、家の中にいるときは大体普通に過ごしています
うつ病の手前なのかもしれません
連投すまない
抗不安剤だけじゃなく「抗うつ薬を処方」なんだからちゃんとした投薬治療がされてる
抗不安剤だけじゃなく「抗うつ薬を処方」なんだからちゃんとした投薬治療がされてる
>>794
私が処方されたのは、
・不安時のホリゾン2ミリ(ほとんど飲んだ事はない)
・眠剤マイスリー10ミリ(今は10ミリ1つと半分)
・ミラドール50ミリ←食後1日2回
・吐き気用のプリンペラン5ミリ←食後1日2回
こんな感じです
飲み忘れもなく、毎日ちゃんと飲んでいますが、半年以上治りません
半年というのは結構長い方なんでしょうか？不安です
私が処方されたのは、
・不安時のホリゾン2ミリ(ほとんど飲んだ事はない)
・眠剤マイスリー10ミリ(今は10ミリ1つと半分)
・ミラドール50ミリ←食後1日2回
・吐き気用のプリンペラン5ミリ←食後1日2回
こんな感じです
飲み忘れもなく、毎日ちゃんと飲んでいますが、半年以上治りません
半年というのは結構長い方なんでしょうか？不安です
777 ：優しい名無しさん ：sage ：2012/01/06(金) 17:12:23.56 ID:7KTPn7x3(7)
>>775
あるある
初めての事はみんな緊張しちゃうもんだよ
治ったと思って油断しちゃ駄目
いつも気張る必要はないけどね
>>775
あるある
初めての事はみんな緊張しちゃうもんだよ
治ったと思って油断しちゃ駄目
いつも気張る必要はないけどね
なんでも病気だと言って薬出しまくる医者より、軽度なら病気じゃないって
言ってあげられる医者の方が良心的に信頼がおける。むしろ病気じゃない事を
喜ぶべき。大体あなたはうつ病です、治療しましょうという流れで年単位通院
してる人がざらにいるんだから。
言ってあげられる医者の方が良心的に信頼がおける。むしろ病気じゃない事を
喜ぶべき。大体あなたはうつ病です、治療しましょうという流れで年単位通院
してる人がざらにいるんだから。
インヴェガ飲んだら調節障害で視力が落ちた。
これ飲むのやめれば治るかな？
これ飲むのやめれば治るかな？
うつ治ってたのに、ペットが死んでからぶり返した
世界が全然違って見える
世界が全然違って見える
>>796
うつで半年は短いほうじゃないかな？10年選手がいくらでもいるよ
うつって治るってのがよくわからない病気だよね
どうなったら治った事になるのか？すぐにぶり返すし
最初の原因となったストレスがなくなっても治らない事多いし
まだ20代の内に治るといいね
多分だけどどんなところでもいいから就職するといいと思うんだ
あまりハードルをあげすぎずに最初の3年は職歴つけるつもりで行ったらいいんじゃないかな
失敗したことを悔やむより明日のことを楽しんで考えられるようになるといいね
うつで半年は短いほうじゃないかな？10年選手がいくらでもいるよ
うつって治るってのがよくわからない病気だよね
どうなったら治った事になるのか？すぐにぶり返すし
最初の原因となったストレスがなくなっても治らない事多いし
まだ20代の内に治るといいね
多分だけどどんなところでもいいから就職するといいと思うんだ
あまりハードルをあげすぎずに最初の3年は職歴つけるつもりで行ったらいいんじゃないかな
失敗したことを悔やむより明日のことを楽しんで考えられるようになるといいね
>>798
ありがとうございます
確かにそうですよね
私もうつ病じゃないと言われて安心していたクチでした
もう一度先生に自分の状態をちゃんと説明して、
今の自分を診断してもらおうと思います
それでなおうつ状態で病気じゃないと言われたら、
それを信じて前向きに頑張ります！
うつ病ならそれはそれで治療に専念して、
早期完治を目指します
長々と聞いてくださって、皆さんありがとうございました
ありがとうございます
確かにそうですよね
私もうつ病じゃないと言われて安心していたクチでした
もう一度先生に自分の状態をちゃんと説明して、
今の自分を診断してもらおうと思います
それでなおうつ状態で病気じゃないと言われたら、
それを信じて前向きに頑張ります！
うつ病ならそれはそれで治療に専念して、
早期完治を目指します
長々と聞いてくださって、皆さんありがとうございました
>>801
リロードしてませんでしたすみません
半年はまだ短い方だそうでちょっと安心しました
就職に失敗して、社会に出た事もほとんどないので
ずっと焦っていました
ハードルは上げすぎたりしないように、今の自分に出来そうな
就職先を探しながらゆっくり頑張ります
レスありがとうございます！
リロードしてませんでしたすみません
半年はまだ短い方だそうでちょっと安心しました
就職に失敗して、社会に出た事もほとんどないので
ずっと焦っていました
ハードルは上げすぎたりしないように、今の自分に出来そうな
就職先を探しながらゆっくり頑張ります
レスありがとうございます！
>>796
えっ？！
それらは抗うつ剤ではありませんよ！
単なる安定剤と睡眠薬です。
どうやら医者は本当にうつ病だとは思っていないようですね…。
しかしそれらの薬で抑うつが晴れるのであればうつ病ではありませんから、
安心してください。
たぶん、医者も様子見してるのだと思います。
改善がなければ抗うつ剤を処方するでしょう。
えっ？！
それらは抗うつ剤ではありませんよ！
単なる安定剤と睡眠薬です。
どうやら医者は本当にうつ病だとは思っていないようですね…。
しかしそれらの薬で抑うつが晴れるのであればうつ病ではありませんから、
安心してください。
たぶん、医者も様子見してるのだと思います。
改善がなければ抗うつ剤を処方するでしょう。
>>796
ミラドールとプリンペランのダブル処方ってことは拒食症みたいに食べれなかったのかな？
普段の生活で緊張感のある生活を送ってみたら？
無職ならとりあえずバイトかな？
それで社会生活に馴染めれる状態だと思う
１２レスもしっかりした書き込みができるんだから「うつ状態」だよ
働くか来年の公務員試験へ向けて真剣に勉強するかの二択だね
ミラドールとプリンペランのダブル処方ってことは拒食症みたいに食べれなかったのかな？
普段の生活で緊張感のある生活を送ってみたら？
無職ならとりあえずバイトかな？
それで社会生活に馴染めれる状態だと思う
１２レスもしっかりした書き込みができるんだから「うつ状態」だよ
働くか来年の公務員試験へ向けて真剣に勉強するかの二択だね
>>804
え？！「抗うつ剤出しときますね」って言われたと思ったんですが
私の聞き間違いだったんでしょうか…；
薬を飲み始めてからは、死にたいとか真剣に思う回数は減ったと思います
全然考えないわけじゃありませんけれど、嫌な事を思い出す回数も減りましたね
安定剤と抗うつ剤の違いが良くわかっていませんでした。申し訳ありません；
>>805
拒食症っぽい感じで、食べる行為に楽しみをあまり感じられず、
カロリーメイトと合わせて生きるための栄養摂取くらいにしか思えません
食べるときは吐き気と戦いながら食べています
レスはちゃんと出来ているみたいで嬉しいです
来月に正社員じゃありませんが、面接を控えています
今から緊張して、面接を考えると腹痛が起きていますが…
精一杯頑張るつもりでいます
え？！「抗うつ剤出しときますね」って言われたと思ったんですが
私の聞き間違いだったんでしょうか…；
薬を飲み始めてからは、死にたいとか真剣に思う回数は減ったと思います
全然考えないわけじゃありませんけれど、嫌な事を思い出す回数も減りましたね
安定剤と抗うつ剤の違いが良くわかっていませんでした。申し訳ありません；
>>805
拒食症っぽい感じで、食べる行為に楽しみをあまり感じられず、
カロリーメイトと合わせて生きるための栄養摂取くらいにしか思えません
食べるときは吐き気と戦いながら食べています
レスはちゃんと出来ているみたいで嬉しいです
来月に正社員じゃありませんが、面接を控えています
今から緊張して、面接を考えると腹痛が起きていますが…
精一杯頑張るつもりでいます
ミラドールは手放せない
ペットロスか…
うちの豆柴もうすぐ９歳なんだよな
うちの豆柴もうすぐ９歳なんだよな
うちのねこ いま9歳
いずれいなくなってしまうのかと思うと恐怖でしかたない
立ち直れないかもしれない
いずれいなくなってしまうのかと思うと恐怖でしかたない
立ち直れないかもしれない
いいなー猫飼いたい
動物がいるのといないのとじゃ違うよね
動物がいるのといないのとじゃ違うよね
>>810
猫死んだのがいまだに信じられないんだよ
猫画像踏むと｢この猫もいつかは死ぬのか｣って思って辛いしね
同じ気持ちだわ、もう全てどうでもいい…希望持てない
寿命なのはわかってたのに覚悟出来てなかったっぽい
猫死んだのがいまだに信じられないんだよ
猫画像踏むと｢この猫もいつかは死ぬのか｣って思って辛いしね
同じ気持ちだわ、もう全てどうでもいい…希望持てない
寿命なのはわかってたのに覚悟出来てなかったっぽい
以前、ペットの葬儀屋（火葬場）に仕事の関係で行ったことあるけど
ペット（犬や猫）の骨壺がたくさん置いてあって異様な空気が漂ってて
気持ち悪かった
ペット（犬や猫）の骨壺がたくさん置いてあって異様な空気が漂ってて
気持ち悪かった
その骨壺には生前のペット（犬や猫）の写真が貼り付けてあった
ぜんぜん可愛くないしむしろ気持ち悪かった
ぜんぜん可愛くないしむしろ気持ち悪かった
>>816
犬や猫を買ったことあるの？
犬や猫を買ったことあるの？
ま、証明できないからねｗ
今日病院行って、減薬することになったよ
これは治ってきたってことなのかなぁ、だとしたらこの上ないことだ
でも仕事探さないとなぁ
これは治ってきたってことなのかなぁ、だとしたらこの上ないことだ
でも仕事探さないとなぁ
822 ：優しい名無しさん：2012/01/06(金) 21:26:40.75 ID:1ESzbuD/
1年ぶりに酔っ払ってます。薬飲んでいるのに酒のむのはいけないのは
わかってます。でも、久しぶりに気持ちいいです。ごめんなさいね。
わかってます。でも、久しぶりに気持ちいいです。ごめんなさいね。
>>823
長寿でも元気な秘訣を教えて下さい
長寿でも元気な秘訣を教えて下さい
うちの猫も12歳だわ
元気と長寿の秘訣は低リン酸食と性格が若干臆病なこと
元気と長寿の秘訣は低リン酸食と性格が若干臆病なこと
>>825
臆病な性格なのは良く分かる。
うちの猫はよく水を飲む。その分おしっこも半端無いけど。
あと、人間の食べるものはほとんど食べない。
牛乳も飲まない。かつおぶしと煮干は好きだけど。
病気らしい病気もしたことが無い。
ちなみに今年の10月で20歳になる。
ジャンプは30センチがやっと。一日22時間くらいは寝てる。
臆病な性格なのは良く分かる。
うちの猫はよく水を飲む。その分おしっこも半端無いけど。
あと、人間の食べるものはほとんど食べない。
牛乳も飲まない。かつおぶしと煮干は好きだけど。
病気らしい病気もしたことが無い。
ちなみに今年の10月で20歳になる。
ジャンプは30センチがやっと。一日22時間くらいは寝てる。
20歳て すごいですね
ペット板逝け
>>826
おしっこの量多いのは腎臓病では…
うちの猫は腎臓病患って22で亡くなった
21くらいまで元気な子だったけどいきなりフラフラし始めて立てなくなった
おしっこ1回につき20秒は出してた。猫はとくに腎臓弱いから…
おしっこの量多いのは腎臓病では…
うちの猫は腎臓病患って22で亡くなった
21くらいまで元気な子だったけどいきなりフラフラし始めて立てなくなった
おしっこ1回につき20秒は出してた。猫はとくに腎臓弱いから…
そろそろスレチ
猫はじんましんが出るから嫌いだ
昨日からﾄﾚﾄﾞﾐﾝ増量とﾄﾘｱｿﾞﾗﾑ初投入したら吐き気と頭痛の副作用はきつかったけど
今朝は気分良いな。
朝から動けそうだ。
薬の効果をこれ程まで感じたのは初めてだ
今朝は気分良いな。
朝から動けそうだ。
薬の効果をこれ程まで感じたのは初めてだ
836 ：優しい名無しさん：2012/01/07(土) 12:42:06.55 ID:HXsiFSzA
連休、何もする気がしない。
生きる理由がない。 かといって死ねる訳でもなく、辛い、辛すぎる。
昔に戻りたい。
生きる理由がない。 かといって死ねる訳でもなく、辛い、辛すぎる。
昔に戻りたい。
心療内科に子ども連れてくる親なんなの？
待合室で健康な子どもが座って患者が何人も立ってるんだけど
待合室で健康な子どもが座って患者が何人も立ってるんだけど
うちは、老人のデイケアもやってるから、老人も多い
車いすとかで来るから、場所とって仕方がない
オレが年取った時、車いすを押してくれる人はいるのだろうか
老齢年金を払う時までには働けるようになりたい…
車いすとかで来るから、場所とって仕方がない
オレが年取った時、車いすを押してくれる人はいるのだろうか
老齢年金を払う時までには働けるようになりたい…
839 ：優しい名無しさん：2012/01/07(土) 13:12:09.31 ID:0ZrA4DZl
同じく。
３度寝したらこんな時間に…
>>833
自分も職場の人間関係が原因だから辞めようと思ってる
辞めたら良くなるか分からないけど今のままじゃ絶対ダメなまんまだ
スレ違いかもしれないけどスマソ
再就職は大変かもしれないけどそうするしかないと思ってる
自分も職場の人間関係が原因だから辞めようと思ってる
辞めたら良くなるか分からないけど今のままじゃ絶対ダメなまんまだ
スレ違いかもしれないけどスマソ
再就職は大変かもしれないけどそうするしかないと思ってる
842 ：優しい名無しさん：2012/01/07(土) 14:01:10.17 ID:ZtUKqpin
CDまとめて7枚増えた。
音楽聴くのは好きだが、さすがに面倒だ。ふう…。
音楽聴くのは好きだが、さすがに面倒だ。ふう…。
病院行って薬貰いに調剤薬局行ったら、いつもの紳士的な人でなく、なんかガタイがいい薬剤師さんが相手してくれたんだけど
態度が凄い荒い、いきなりタメ口で、説明も雑(調度薬変わったから)、終始ため息ついてた
嫌なことでもあったのかなと思ったし、なんか申し訳ない気持ちになったけど
ちょっと微妙な気分で帰ってきたよ、うん、なんだかな
態度が凄い荒い、いきなりタメ口で、説明も雑(調度薬変わったから)、終始ため息ついてた
嫌なことでもあったのかなと思ったし、なんか申し訳ない気持ちになったけど
ちょっと微妙な気分で帰ってきたよ、うん、なんだかな
848 ：優しい名無しさん：2012/01/07(土) 15:50:55.72 ID:H0z3jU6i
パニック障害とうつ病で休職に突入
うつ病は良くなったと思う
パニック発作も出てない
でもパニック発作を起こしたのが会社だから、また会社でパニック発作が出るんじゃないかと不安になる
治りかけで復職したら発作が起きてゼロからやり直しになるんじゃないかって考えてしまう
うつ病は良くなったと思う
パニック発作も出てない
でもパニック発作を起こしたのが会社だから、また会社でパニック発作が出るんじゃないかと不安になる
治りかけで復職したら発作が起きてゼロからやり直しになるんじゃないかって考えてしまう
ヤバイ…。一月先の事が不安になってきた。考えてもしょうがないのに。
何も出来ないことに絶望する日々
来週から入院する事になりました。
家事の事とか考えなくていいから気分的には楽になれるけど・・・
長引かなきゃいいんだけどな。
早く仕事できるようになりたい。
家事の事とか考えなくていいから気分的には楽になれるけど・・・
長引かなきゃいいんだけどな。
早く仕事できるようになりたい。
852 ：優しい名無しさん：2012/01/07(土) 17:46:56.15 ID:X4+brOiL
父親とメールで会話するとよく「頑張れ」と返ってくる。
何をどう頑張ればいいのかわからないし正直その言葉は辛い。
どう返したらいいかもわからない。
何をどう頑張ればいいのかわからないし正直その言葉は辛い。
どう返したらいいかもわからない。
皆さんに比べたら恵まれてる自分ですが
何か皆さんの力になれたらと思います。
http://c.2ch.net/test/-/mental/1323768598/i
興味のある方はご協力をお願いします。
ない方はスルーでお願いします。
失礼致しました。
何か皆さんの力になれたらと思います。
http://c.2ch.net/test/-/mental/1323768598/i
興味のある方はご協力をお願いします。
ない方はスルーでお願いします。
失礼致しました。
>>852その言葉の感じ方は言う人によるね
何日っていうのは決まってないです。
先生の診断次第、ですね。。。
先生の診断次第、ですね。。。
オカザイル見てて、
岡村さんがﾗｲｼﾞﾝｸﾞｻﾝの歌詞で５ヶ月間俺もこう思ってたって言ってるの聞いてから
涙が止まらない
岡村さんがﾗｲｼﾞﾝｸﾞｻﾝの歌詞で５ヶ月間俺もこう思ってたって言ってるの聞いてから
涙が止まらない
860 ：優しい名無しさん：2012/01/07(土) 19:41:20.14 ID:bZZpvRwX
光は見えてくるってこた
>>859
こう思ってたって？
こう思ってたって？
>>859
ﾗｲｼﾞﾝｸﾞｻﾝの歌詞を教えて～
ﾗｲｼﾞﾝｸﾞｻﾝの歌詞を教えて～
暗闇の中 日はまた昇る みたいな部分
岡村さんみたいに自分の好きな仕事ができれば復活できるんだろうね
オカザイル見て、泣いて笑って
希望は捨てたらダメだなと改めて思えた
希望は捨てたらダメだなと改めて思えた
自分もEXILE岡村さん見てた
久しぶりに笑ったよ
ありがとう岡村さんやっぱ笑うのって大事だね
久しぶりに笑ったよ
ありがとう岡村さんやっぱ笑うのって大事だね
>>866
お金が全てではないが、その力は絶大！
お金が全てではないが、その力は絶大！
ここにいる人のほとんどが１億貰ったらうつ治るからな
岡ザイル見てなんとも思わなかった俺は・・・
>>870
うつそのものは治らなくても「うつに悩む」必要性が極端に薄れるからな
うつそのものは治らなくても「うつに悩む」必要性が極端に薄れるからな
これから遊んで暮らせると分かれば誰だって元気出るだろ、ただ、それが病気の完治
ではない。癌の末期患者が一億もらったところで治らん。愚問だな。
ではない。癌の末期患者が一億もらったところで治らん。愚問だな。
金の心配のない人はいいよな
下をみてもしょうがないが見た目だけは健常者と同じな分マシじゃないか？
うつ病になったら肌が緑色になりでもしたらきっと隔離施設に入れられる
うつ病になったら肌が緑色になりでもしたらきっと隔離施設に入れられる
金の心配はストレスの原因としてもかなりでかいからね
離職や失業を恐れるのだって結局は金
金の問題がない状態で3年もボーっとしてたら働きたくなるかも
ほとんどの鬱は治るかも知れないね
離職や失業を恐れるのだって結局は金
金の問題がない状態で3年もボーっとしてたら働きたくなるかも
ほとんどの鬱は治るかも知れないね
お金は大事だよね、それが全てとは言わないけれど
うつ自体は治らなくても、将来どうやって食いつないで行こう…っていう
生きていることにかつかつの暗澹たる状態からは開放されるからね…
今まさにそのかつかつ状態でよく死にたいと思う自分からすると、本当にうらやましいよ
うつ自体は治らなくても、将来どうやって食いつないで行こう…っていう
生きていることにかつかつの暗澹たる状態からは開放されるからね…
今まさにそのかつかつ状態でよく死にたいと思う自分からすると、本当にうらやましいよ
学歴もね(´･ω･｀)高校中退はつらい
投資家目指してデモトレードやってるけどプラマイゼロ
何年掛かるか分からないけど組織に縛られない生き方がしたい
元手集めに仕事もしないといけないけど
5年後の25には利益出したい
何年掛かるか分からないけど組織に縛られない生き方がしたい
元手集めに仕事もしないといけないけど
5年後の25には利益出したい
>>843
> >>836
> 連休や曜日の概念があるうちはまだ大丈夫だよ
> 酷くなれば曜日どころか時間の概念すらなくなってくる
そういえば最近、曜日がどうとかあまり気にしなくなったなあ・・・
例外は資源ごみ出す前の日と近所のスーパーで牛乳と卵の特売の日だけ
> >>836
> 連休や曜日の概念があるうちはまだ大丈夫だよ
> 酷くなれば曜日どころか時間の概念すらなくなってくる
そういえば最近、曜日がどうとかあまり気にしなくなったなあ・・・
例外は資源ごみ出す前の日と近所のスーパーで牛乳と卵の特売の日だけ
苦しいとき2ｃｈやツイッターとかに
その時の気持ち書き込んでると
なんかいい感じがする
その時の気持ち書き込んでると
なんかいい感じがする
今日も何もしないで一日が終わっていく
コーヒー挽いて落ち着こう
コーヒー挽いて落ち着こう
うつ病で相場は止めた方がいい
1番必要な「決断力」が欠如しがちだから
調子が良い時はともかく
調子が悪い時に急展開が来たら対応できない
相場の対応に自分の能力以上の物を要求されて
うつ悪化の原因になりかねない
1番必要な「決断力」が欠如しがちだから
調子が良い時はともかく
調子が悪い時に急展開が来たら対応できない
相場の対応に自分の能力以上の物を要求されて
うつ悪化の原因になりかねない
投資はたとえ全額擦っても生活に支障がでない金でやるのが原則だよ
この原則を破ってやる投資は、より人生詰むことになるだけだから止めておいたほうがいい
この原則を破ってやる投資は、より人生詰むことになるだけだから止めておいたほうがいい
親父に毎日が日曜日だといわれた
辛い
辛い
土曜も休みなんだから土曜日だと反論すればいいさ
9日ぶりに外に出た
無茶するのも引きこもりすぎるのも駄目だとわかっているんだけど、なかなか外出できない
もう逃げたいよ
無茶するのも引きこもりすぎるのも駄目だとわかっているんだけど、なかなか外出できない
もう逃げたいよ
私たちは選択を間違ってしまったから
鬱になってしまったので
今は何も考えずにゆっくりして
それから考えよう
鬱になってしまったので
今は何も考えずにゆっくりして
それから考えよう
今の時期の15:30くらいになると身動きできなくなるかたいますか
自分なります
自分なります
895 ：優しい名無しさん：
自分うつっぽいです。
ちょっと吐き気してきました。
彼女に見捨てられる気がして死にたい。
ちょっと吐き気してきました。
彼女に見捨てられる気がして死にたい。