【躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害40

GWは家族の希望をきいて実家にかえっていたけど、
2日ほどで切り上げて自分の部屋にかえってきたよ。
実家は楽だし、家族との関係も悪くない（病気の件以外は）
でもどうしても見えないストレスがたまってダメなんだ。

>>861
あーわかるなあ。
TVは自部屋においてない。つけると鬱になるから。
実家にいるときははなから自部屋にこもるか、
コンタクト外してTV見えないようにする。

最近ネットもだめになってきたかも。
twitterとか以前はなんともなかったのに、最近はひどくうるさく感じてしまう。
2chは見るスレを選べばダメージ少ないからいいんだけど。