社交不安障害(社会不安障害)・社交恐怖(社会恐怖)36
社交不安障害(社会不安障害)や社交恐怖(社会恐怖)とは、社会的状況で強い不安や恐怖を抱いたり、
異常に緊張する事で日常の生活に支障をきたす病気で、あらゆる社会的状況で症状が生じる全般型と、
いくつかの社会的状況下で症状が生じる非全般型に分類される。
■症状
人前で目立つ事や羞恥を招く事を行ってしまうのではないかという顕著な恐怖や不安、
赤面や震え、嘔吐の恐怖、排尿便の差し迫った感じやその恐れ、
動悸、発汗、口渇等の自律神経性の刺激による症状、
呼吸困難感、窒素感、胸部の疼痛や不快感、嘔気、腹部の苦悶、
めまい、現実感喪失、離人症、自制不全の恐怖、発狂恐怖、失神恐怖、死恐怖、
紅潮または寒気、しびれ、チクチクする痛覚etc
※自分はSADですか？病院行ったほうがいいですか？などの質問は、一切禁止。
医者に行く、過去ログを読むなどして下さい。
初診に関しては、板内の初診者スレを読んで下さい。
薬に関しても、板内のそれぞれの薬のスレを読んで下さい。
■SAD NET|SAD(社会不安障害・社交不安障害)総合情報サイト
http://www.sad-net.jp/
■精神科や心療内科の質問は、下記スレへどうぞ。
【初診】初めての精神科・心療内科【Part41】
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1254229004/
関連スレッド・対人恐怖との違いは>>2
■前スレッド
社交不安障害(社会不安障害)・社交恐怖(社会恐怖)35
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1261575211/
異常に緊張する事で日常の生活に支障をきたす病気で、あらゆる社会的状況で症状が生じる全般型と、
いくつかの社会的状況下で症状が生じる非全般型に分類される。
■症状
人前で目立つ事や羞恥を招く事を行ってしまうのではないかという顕著な恐怖や不安、
赤面や震え、嘔吐の恐怖、排尿便の差し迫った感じやその恐れ、
動悸、発汗、口渇等の自律神経性の刺激による症状、
呼吸困難感、窒素感、胸部の疼痛や不快感、嘔気、腹部の苦悶、
めまい、現実感喪失、離人症、自制不全の恐怖、発狂恐怖、失神恐怖、死恐怖、
紅潮または寒気、しびれ、チクチクする痛覚etc
※自分はSADですか？病院行ったほうがいいですか？などの質問は、一切禁止。
医者に行く、過去ログを読むなどして下さい。
初診に関しては、板内の初診者スレを読んで下さい。
薬に関しても、板内のそれぞれの薬のスレを読んで下さい。
■SAD NET|SAD(社会不安障害・社交不安障害)総合情報サイト
http://www.sad-net.jp/
■精神科や心療内科の質問は、下記スレへどうぞ。
【初診】初めての精神科・心療内科【Part41】
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1254229004/
関連スレッド・対人恐怖との違いは>>2
■前スレッド
社交不安障害(社会不安障害)・社交恐怖(社会恐怖)35
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1261575211/
|
|
|
■関連スレッド
回避性人格障害(不安性人格障害) Part30
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1265255222/
■対人恐怖症との違い
・社交不安障害…人前で自分が不適切な行動をするのではないかという自分に主体をおいた恐怖が中心
・対人恐怖症……人から変に見られるのではないかという他人に主体をおいた恐怖が中心
■補足
パキシルが厚生労働省から社会不安障害の適応になりました。
詳しくはPDFを参照の事
http://www.info.pmda.go.jp/downfiles/ph/PDF/340278_1179041F1025_2_21.pdf
回避性人格障害(不安性人格障害) Part30
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1265255222/
■対人恐怖症との違い
・社交不安障害…人前で自分が不適切な行動をするのではないかという自分に主体をおいた恐怖が中心
・対人恐怖症……人から変に見られるのではないかという他人に主体をおいた恐怖が中心
■補足
パキシルが厚生労働省から社会不安障害の適応になりました。
詳しくはPDFを参照の事
http://www.info.pmda.go.jp/downfiles/ph/PDF/340278_1179041F1025_2_21.pdf
いやっほう
4 ：優しい名無しさん：2010/02/10(水) 02:15:07 ID:372l78oA
>>1乙
5 ：優しい名無しさん：2010/02/10(水) 02:39:12 ID:TCTE05+n
ルボックス・レキ・デパス飲み始めたら
美容院にいけるようになったし、洋服店で店員に話しかけられても
オドオドせずに返事ができるようになりました(試着は断れない)
バイトの面接の電話もできそうな気がしてる
美容院にいけるようになったし、洋服店で店員に話しかけられても
オドオドせずに返事ができるようになりました(試着は断れない)
バイトの面接の電話もできそうな気がしてる
ちゅーかこういうのって科学的なものなのかそうでないのかはっきりして欲しいわ
精神科医っていっても医師によって判断分かれるし
脳内物質の量でどうこうとか客観的に見れないものかしら
精神科医っていっても医師によって判断分かれるし
脳内物質の量でどうこうとか客観的に見れないものかしら
7 ：優しい名無しさん：2010/02/10(水) 03:38:37 ID:oHLyWtVA
抗鬱剤は偽薬より約２０％効果が高いだけ。
抗鬱薬のほとんどはプラシーボ効果。
衝撃の記事。
http://mui-therapy.org/newfinding/depressing-news-about-ssri.html
抗鬱薬のほとんどはプラシーボ効果。
衝撃の記事。
http://mui-therapy.org/newfinding/depressing-news-about-ssri.html
もう一年もおまんこしてねぇー
前スレ埋めようぜ
この病気で自立支援は受けられるかな？
受けられる。
なら聞いてみるかなあ。
たいした医療費じゃないけど。
たいした医療費じゃないけど。
就職活動まじで辛いわ。
説明会でるだけでも神経かなりすり減る。
説明会でるだけでも神経かなりすり減る。
14 ：優しい名無しさん：2010/02/10(水) 18:28:43 ID:yb0mP1RY
ほんとに！面接とかだけでも心臓バクバクだわ 情けない 下手したら気分悪くなるし
心臓バクバクどころじゃないわ。頭真っ白で挙動不審キチガイになる
初めてのスーパーに夕方行ったら、店員が品物を持って店内を歩き回ったりレジで待ち構えて
個別に買わない？と客にアタックししてた
自分は優しそうなのか感じいいのか気が弱そうなのか、3回も聞かれて結局いらんバナナ買った
安くてうまかった
個別に買わない？と客にアタックししてた
自分は優しそうなのか感じいいのか気が弱そうなのか、3回も聞かれて結局いらんバナナ買った
安くてうまかった
セロトニンの機能が変になった原因はなんなんだろうな
そこでしょ問題は
そこでしょ問題は
バナナ食うとセロトニン増えるよ
恋したいわー
彼氏欲しいわー
彼氏欲しいわー
セロトニン不足が原因なのかも
よくわかってないらしいけど。
よくわかってないらしいけど。
パキ1年飲んでるが動悸と不安には効いた気がする
その代わりドパミンが減ってむずむず脚症候群になった
ドパミン減るとノルアドレナリンも減って不安感は減少するが、
やる気もなくなる
その代わりドパミンが減ってむずむず脚症候群になった
ドパミン減るとノルアドレナリンも減って不安感は減少するが、
やる気もなくなる
恋人欲しいけど毎週会わないといけないのか？とか
会って何するの？買い物？欲しい物もないのに？
別に見たいものもないのに？とか考えて結局独りでいるほうがラクって思う
だから恋人できないんだろうな・・・
会って何するの？買い物？欲しい物もないのに？
別に見たいものもないのに？とか考えて結局独りでいるほうがラクって思う
だから恋人できないんだろうな・・・
ああ、考えるとめんどくさいだけだもんな
>>23
ただ会って喋りたいと思う人が現れると変わります
ただ会って喋りたいと思う人が現れると変わります
ただ単に、好きになったり、好かれたりがないだけだなｗ
30歳を超えると、男より女の方が性欲を上回るらしいが。
セロトニンの増加ならリフレックス飲めばいいんじゃない？
俺は初診で処方されたけど、怖くて飲めんかったわ
誰か人柱…
俺は初診で処方されたけど、怖くて飲めんかったわ
誰か人柱…
恋人を作りたいならどんなに苦しくても出会いの場に足を運ぶしかないんじゃないかな。
自分はその頃まだ病気だとは知らなかったから誘われたら絶対に合コンなんかに
顔を出しては悪酔いしてちゃっちゃと帰るって最悪のパターンばかりだったけど
それでも自分を受け入れてくれる人に出会えたよ。
あとは必死こいて最低限の自分磨き（見た目だけ）は頑張ってました。
これはバカにされたくないって思いからなんだけどそれでも劣等感は拭いきれなかった。
だって中身がね・・・OTL
自分はその頃まだ病気だとは知らなかったから誘われたら絶対に合コンなんかに
顔を出しては悪酔いしてちゃっちゃと帰るって最悪のパターンばかりだったけど
それでも自分を受け入れてくれる人に出会えたよ。
あとは必死こいて最低限の自分磨き（見た目だけ）は頑張ってました。
これはバカにされたくないって思いからなんだけどそれでも劣等感は拭いきれなかった。
だって中身がね・・・OTL
>>29
ズバリ正論だ
でも知人も友達もいないから合コンなんて誘われないよ
あと出会いの場所ってどこ？
酒も飲めないので基本1滴も飲まないし
好きだと思う人ってめったに現れないから、いたら猪突猛進する覚悟でいきたい・・・・
ズバリ正論だ
でも知人も友達もいないから合コンなんて誘われないよ
あと出会いの場所ってどこ？
酒も飲めないので基本1滴も飲まないし
好きだと思う人ってめったに現れないから、いたら猪突猛進する覚悟でいきたい・・・・
自分も下戸だけど、酒飲めないと社会の落伍者みたいな扱いされるよな
仕事でも・・・
仕事でも・・・
仕事では飲めないと色々ヤバイよね…かくいう自分も下戸だが
取引先との接待で何度地獄を見たか
取引先との接待で何度地獄を見たか
>>30
そうか～友達か・・・
恋人よりも友達作るほうが難しいもんね
自分も今は新しい友達なんて絶対に出来ない。
出会いって現実かなり限られてるよね
職場で恋人出来ましたっていう都市伝説はよく聞くけど
そうか～友達か・・・
恋人よりも友達作るほうが難しいもんね
自分も今は新しい友達なんて絶対に出来ない。
出会いって現実かなり限られてるよね
職場で恋人出来ましたっていう都市伝説はよく聞くけど
ナンパ以外に手段が無い
ナンパ出来るやつがSADだなんて
ナンパを女子はできないっす
しかも現在無職だし、できるリーマンあたりを狙いたいとこだけどそんなの無理そうだし
無職そうな男子は将来を考えて避けたいし、下手に声かけて変な人でも困る
真面目そうな好青年に声かければいいのか
でも何て言うんすか？
しかも現在無職だし、できるリーマンあたりを狙いたいとこだけどそんなの無理そうだし
無職そうな男子は将来を考えて避けたいし、下手に声かけて変な人でも困る
真面目そうな好青年に声かければいいのか
でも何て言うんすか？
出会い系やればいいじゃん。
SADの人は、将来にも人並み以上に不安を持ってる人が多そうだな。
だからか、遊びを犠牲にして、今を純粋に楽しめない。
青春時代に後悔がある人は多そうだな。
だからか、遊びを犠牲にして、今を純粋に楽しめない。
青春時代に後悔がある人は多そうだな。
真面目そうな好青年だって将来を考えて無職の女は避けるだろ
会食もできないから、恋人など都市伝説のレベルだわ。
どうもありがとうございました。
どうもありがとうございました。
人生終わってま
今は単なる諦めの境地だけど、死期が近づいたら悶え苦しむことになるんだろうな
今は単なる諦めの境地だけど、死期が近づいたら悶え苦しむことになるんだろうな
SAD治るとめっちゃ生きやすくなるよ。
>>42
どうしたら治ったんですか？
どうしたら治ったんですか？
あー死にたい
大学生という、普段一般の人間なら青春を謳歌してる時期に俺は何をしてるんだろう
友達作り・・・怖い
恋愛・・・怖い
サークル・・・辞めた
バイト・・・してない
単位・・・足りない
このままじゃ駄目だという焦燥感だけを抱えて日々何もせずに過ごしている感じ
このままじゃ来年留年するかもしれないし本当に死にたい
大学生という、普段一般の人間なら青春を謳歌してる時期に俺は何をしてるんだろう
友達作り・・・怖い
恋愛・・・怖い
サークル・・・辞めた
バイト・・・してない
単位・・・足りない
このままじゃ駄目だという焦燥感だけを抱えて日々何もせずに過ごしている感じ
このままじゃ来年留年するかもしれないし本当に死にたい
中退してひきこもりしてるが出来ることなら大学は出ておいた方がいいぞ
無責任な発言だとは思うが
無責任な発言だとは思うが
ソナラックス頓服＋ドグマ
を半年くらいつづけたらなおった。
罹患する前の成功経験を思い出しながら、がんばったよ。
を半年くらいつづけたらなおった。
罹患する前の成功経験を思い出しながら、がんばったよ。
おめでとう。
どうしても嫌な思いしか思いださないから困る
どうしても嫌な思いしか思いださないから困る
治ったってどの時点でわかった？？
今は人付き合いは嫌じゃない？
今は人付き合いは嫌じゃない？
51 ：47：2010/02/11(木) 23:43:15 ID:EN/zHW+6
ひとめは若干気になるし、まだドグマチールを頓服で飲んでいるが、人前で話すときにドキドキバクバクはなくなった。
完治ではないがもしれないが、何というか自分に良いイメージがもててきている！
完治ではないがもしれないが、何というか自分に良いイメージがもててきている！
レス㌧
自分に対する良いイメージって具体的にはどんなのだろう
そういうものを意図的に思い浮かべようとしても、まるでブロックされているかの様に難しい
自分に対する良いイメージって具体的にはどんなのだろう
そういうものを意図的に思い浮かべようとしても、まるでブロックされているかの様に難しい
53 ：優しい名無しさん：2010/02/12(金) 08:10:36 ID:Z3CyKA9G
ぶっちゃけ会社関係が契約みたいな取り決めが息苦しいし社会性に著しく欠けてるぽい
鬱より社交性や社会性が悪くなった
鬱より社交性や社会性が悪くなった
お昼休み、黙って携帯いじり‥気まずい。
今時の人って携帯いじってるやつ多いから気にするな
携帯をいじってる事が・・・じゃないと思うけど
昼休みってきついよな～派遣するにしてもとにかく昼休みとか休憩が嫌で嫌で
昼休みに車に行けない会社なんてすぐやめるわ。
昼休みってきついよな～派遣するにしてもとにかく昼休みとか休憩が嫌で嫌で
昼休みに車に行けない会社なんてすぐやめるわ。
今日は新しい職場２日目、なんとか乗り切った
昼休み、一人でテーブルに座ってたら
どんどん人が加わって来て「あああやばい」となった
だけどあまり話しかけられる事もなく
お菓子をおすそわけしてもらって、何事もなく時間が過ぎた
でも、他のみんなが来る前にマッハでおにぎり一個食べ終わってたからかも
あんなにみんなに囲まれてたら、おにぎりも喉を通らない気がする
明日も仕事だ頑張ろう
レキソたんに全てを託して…
「暗いヤツ」じゃなく「おとなしい人」として認識されたら楽かもねぇ
昔は車に逃げて毛布被ってその中でおにぎり食べてた(´；ω；`)
あの状況にだけはなりたくない、頑張る
昼休み、一人でテーブルに座ってたら
どんどん人が加わって来て「あああやばい」となった
だけどあまり話しかけられる事もなく
お菓子をおすそわけしてもらって、何事もなく時間が過ぎた
でも、他のみんなが来る前にマッハでおにぎり一個食べ終わってたからかも
あんなにみんなに囲まれてたら、おにぎりも喉を通らない気がする
明日も仕事だ頑張ろう
レキソたんに全てを託して…
「暗いヤツ」じゃなく「おとなしい人」として認識されたら楽かもねぇ
昔は車に逃げて毛布被ってその中でおにぎり食べてた(´；ω；`)
あの状況にだけはなりたくない、頑張る
ひとカラ行ってきた
あれいいよ
歌った後には、セロトニンが出てくる感じ
大声出すのがいいんだろうな
あれいいよ
歌った後には、セロトニンが出てくる感じ
大声出すのがいいんだろうな
>>57
偉いぞ！
話しかけられたら適当に笑顔で流しておけば暗いヤツにはならないんじゃないかな
自分の場合笑顔の制限時間内に会話を終わらせる。
最初だけでも笑顔作れるようになっただけ昔よりはましかも。
あと仕事をそつなくこなすのも重要か。
世間をみてると本当に自分以外にＳＡＤなんているのかよって思う
偉いぞ！
話しかけられたら適当に笑顔で流しておけば暗いヤツにはならないんじゃないかな
自分の場合笑顔の制限時間内に会話を終わらせる。
最初だけでも笑顔作れるようになっただけ昔よりはましかも。
あと仕事をそつなくこなすのも重要か。
世間をみてると本当に自分以外にＳＡＤなんているのかよって思う
先ほどＢフレッツを解約してきたのだが、
ものすごい勇気を振り絞ったぜ。
あれは電話でしか受け付けてないんだな。
実際には簡単なやり取りだったけど、
ギクシャクしてしまい、とても気まずかった。
ものすごい勇気を振り絞ったぜ。
あれは電話でしか受け付けてないんだな。
実際には簡単なやり取りだったけど、
ギクシャクしてしまい、とても気まずかった。
>>59
アドバイスありがとー
笑顔の訓練してるけど、まだまだ表情筋が固いな
今日は電話受けさせられた
案の定頭が真っ白になって動悸と汗が凄かったけど
なんとかかろうじて取りつげた
仕事を教えてくれてる先輩に「緊張しました」と思わず漏らしたら
「仕事です」とさらっと言われた
電話が恐怖なんです、なんて言ってられないよね
回数こなして慣れるしかないのかね
仕事はとにかく一生懸命頑張るよ
「あいつは暗いし仕事も出来ないし愛想はわるいしキョドッててきもい」
なんて認定されないように、とにかく必死でやってみます
SADっぽい人って結構居るけど、病的な人は自分も見たことないな
みんな必死に薬とか使って頑張ってるのかもね
アドバイスありがとー
笑顔の訓練してるけど、まだまだ表情筋が固いな
今日は電話受けさせられた
案の定頭が真っ白になって動悸と汗が凄かったけど
なんとかかろうじて取りつげた
仕事を教えてくれてる先輩に「緊張しました」と思わず漏らしたら
「仕事です」とさらっと言われた
電話が恐怖なんです、なんて言ってられないよね
回数こなして慣れるしかないのかね
仕事はとにかく一生懸命頑張るよ
「あいつは暗いし仕事も出来ないし愛想はわるいしキョドッててきもい」
なんて認定されないように、とにかく必死でやってみます
SADっぽい人って結構居るけど、病的な人は自分も見たことないな
みんな必死に薬とか使って頑張ってるのかもね
特に目上の人に対して、本心ではそう思ってないのに言われたことを簡単に同意してしまう
考えをまとめていてもいざ議論となるとほとんど自分の意見が言えずに終わる
さすがに自分でも意気地がないと思い、主張したら
おまえ舐めんてんのか！？って強い口調で言われた
自分もゆとりなのか、ちゃっと強く言われると簡単に落ち込んでしまう
というか腹が立つ、イライラする
相手の言い分もおかしいのに立場が上だから力で押し切られてしまう
先輩とか上司だからってどいつもこいつも威張り腐りやがって・・・
偉そうに説教される筋合いなどどこにもねえ
収まらなかったら辞めてしまいそうだ
考えをまとめていてもいざ議論となるとほとんど自分の意見が言えずに終わる
さすがに自分でも意気地がないと思い、主張したら
おまえ舐めんてんのか！？って強い口調で言われた
自分もゆとりなのか、ちゃっと強く言われると簡単に落ち込んでしまう
というか腹が立つ、イライラする
相手の言い分もおかしいのに立場が上だから力で押し切られてしまう
先輩とか上司だからってどいつもこいつも威張り腐りやがって・・・
偉そうに説教される筋合いなどどこにもねえ
収まらなかったら辞めてしまいそうだ
>>60
頑張ったな！お疲れ様。
普通なら「なんでそんなに緊張すんの？簡単じゃん？」ってことでも
ものすごく緊張したり、間違えたり、
「自然に自然に…」って思いながら必死にやってギクシャクしたり
やりとりが頭に入らなかったり…
どこで人生間違えたんだろう…それとも元からこうなのかな…
頑張ったな！お疲れ様。
普通なら「なんでそんなに緊張すんの？簡単じゃん？」ってことでも
ものすごく緊張したり、間違えたり、
「自然に自然に…」って思いながら必死にやってギクシャクしたり
やりとりが頭に入らなかったり…
どこで人生間違えたんだろう…それとも元からこうなのかな…
職場で死ぬな つらすぎて
今の時代は俺たちみたいな奴が生きるにはつらすぎる
今、相当なストレスを抱えている
今の時代は俺たちみたいな奴が生きるにはつらすぎる
今、相当なストレスを抱えている
SADの上雇用の機会も、賃金も少ないし女性はマジでもう寄生しかない
>>64
メンヘラに、生きやすい時代なんてないよ。
メンヘラに、生きやすい時代なんてないよ。
67 ：優しい名無しさん：2010/02/13(土) 13:28:47 ID:Is+uS8nS
ほんまに、生きにくいいなぁ
まぁ、頑張っていこうや
いつ生まれたって同じだろうけど・・・
「明るい」「コミュニケーション上手」な人が優遇されるのは、ここ最近のことだと思う
昔は、寡黙な日本人が尊ばれてたはず
「明るい」「コミュニケーション上手」な人が優遇されるのは、ここ最近のことだと思う
昔は、寡黙な日本人が尊ばれてたはず
社会を怖いものだと思いすぎなんじゃないか？
僕はそうですけど
僕はそうですけど
世界仰天ニュースで取り上げて欲しい
過食、拒食は何度もやるのにさ・・・
過食、拒食は何度もやるのにさ・・・
パニック障害で中川家の兄貴が出てたなー
後ニュースステーションでメジャーリーガーが社会不安障害克服したってちょろっとやってたな
後ニュースステーションでメジャーリーガーが社会不安障害克服したってちょろっとやってたな
日ハムのピッチャーの誰だったかがこれで、試合前いつも吐いてたとか言ってたような
日ハムの小谷野だな
パニック障害だね
パニック障害だね
パニック障害は案外治りやすいって聞いた
暴露で、苦手な場面を克服できるとか
暴露で、苦手な場面を克服できるとか
昔は初対面でも話せたけど今は話す事がなくて気まずくなりまくる
これって本当にSADのせい？？
話す内容が頭に浮かばないのはＳＡＤじゃないよね？
いや、自分の事で頭がいっぱいだからこうなのか？
誰かと２人になると本当にネタがなくて困るよ
うまい言葉で返せないからキャッチボールもできないし
これって本当にSADのせい？？
話す内容が頭に浮かばないのはＳＡＤじゃないよね？
いや、自分の事で頭がいっぱいだからこうなのか？
誰かと２人になると本当にネタがなくて困るよ
うまい言葉で返せないからキャッチボールもできないし
今日職場で「○○さん（私）ノリわるーい」と言われた
自分は普通に座ってたつもりなのに
てかみんなのテンションが高すぎるんだよ…
無駄にうるさいしおしゃべりだしなんなんだ
はぁー人と関わらない仕事なんてないよね
自分は普通に座ってたつもりなのに
てかみんなのテンションが高すぎるんだよ…
無駄にうるさいしおしゃべりだしなんなんだ
はぁー人と関わらない仕事なんてないよね
独立経営を目指すしかないと思ってる
>>78
あんまり気にするな
あんまり気にするな
82 ：優しい名無しさん：2010/02/14(日) 02:08:46 ID:lLYB92pm
不安障害は神経伝達物質よりも脳の回路や、構造に問題、がありそうだ。
全般性不安障害は扁桃体と脳の多数の部位との結びつきが一般人よりも強い。
だから行動や思考が恐怖に結びつきやすい。
また家系に鬱病発症者がいる場合、一般家系にくらべて孫世代まで前頭葉が薄化し
ていることが明らかになっている。その他不安障害者は扁桃体が大きいなどのデータもある。
またSSRIを飲むとすぐに脳内のセロトニン濃度があがることが分かっているのに、
効果がすぐに表れない。
SSRIの効果を100％とすると偽薬は80％以上の人に効果が出ることなどがある。
たった20％効果が高いだけではその薬は有意であるとはいえない。
実際イギリスでは心理療法を第一選択とし重度のうつ病患者以外には簡単に薬はださない。
最近欧米で話題になっているのが瞑想を取り入れた心理療法だ。
瞑想は脳の構造そのものを変化させる可能性がある。
瞑想と脳などで検索してみるとよい
全般性不安障害は扁桃体と脳の多数の部位との結びつきが一般人よりも強い。
だから行動や思考が恐怖に結びつきやすい。
また家系に鬱病発症者がいる場合、一般家系にくらべて孫世代まで前頭葉が薄化し
ていることが明らかになっている。その他不安障害者は扁桃体が大きいなどのデータもある。
またSSRIを飲むとすぐに脳内のセロトニン濃度があがることが分かっているのに、
効果がすぐに表れない。
SSRIの効果を100％とすると偽薬は80％以上の人に効果が出ることなどがある。
たった20％効果が高いだけではその薬は有意であるとはいえない。
実際イギリスでは心理療法を第一選択とし重度のうつ病患者以外には簡単に薬はださない。
最近欧米で話題になっているのが瞑想を取り入れた心理療法だ。
瞑想は脳の構造そのものを変化させる可能性がある。
瞑想と脳などで検索してみるとよい
俺も、「ノリ悪い」とか言われる。
つらい 死にたい
人が傷つく言葉を平気で言える奴は結構周りから嫌われてるね。
そんなことを言う奴は無神経なガキだろ
自分も小学校のころは、無口だの暗いだのおとなしいだの散々言われたが
さすがに高校生以降は言われたことない
自分も小学校のころは、無口だの暗いだのおとなしいだの散々言われたが
さすがに高校生以降は言われたことない
いや、今時「ノリわりーな」くらいデフォで口にしないか？
悪意とかじゃなく、軽い感じで。
昔「サイテー」って言葉の意図(今みたいに軽い感じで高校生とかが使ってるような)を知らなかった人が、日本に帰ってきて知人に「サイテー」って言われて精神を病んだって話があったな。
「俺は最低なのか、そんなことを言われるようなことをしたのか…」って。
言葉の意味を重く受け止めすぎなのかもしれない。
悪意とかじゃなく、軽い感じで。
昔「サイテー」って言葉の意図(今みたいに軽い感じで高校生とかが使ってるような)を知らなかった人が、日本に帰ってきて知人に「サイテー」って言われて精神を病んだって話があったな。
「俺は最低なのか、そんなことを言われるようなことをしたのか…」って。
言葉の意味を重く受け止めすぎなのかもしれない。
いや、そもそもそういう口調のやつとは、関わらないから…
人間、酒が入ると結構ズケズケモノ言えるんだよね
だから飲み会は本当に嫌だ
「ノリ悪いなー」「○○さんって結構暗いね」「何で喋らないの？」「あ、いたんだ」
言われて死にたくなった
だから飲み会は本当に嫌だ
「ノリ悪いなー」「○○さんって結構暗いね」「何で喋らないの？」「あ、いたんだ」
言われて死にたくなった
雰囲気的にだけど男の「ノリわりーなｗ」と女の「ノリわる～い」は
嫌味度が違う気がする。
断然女に言われるほうが嫌だ
>>91
それひどすぎるな・・・大人にもなって本当にそんな事を言う人がいるんだね
自分は恵まれた環境なんだな
嫌味度が違う気がする。
断然女に言われるほうが嫌だ
>>91
それひどすぎるな・・・大人にもなって本当にそんな事を言う人がいるんだね
自分は恵まれた環境なんだな
不幸自慢していいなら、女に「可哀想…」「気持ち悪い…」って言われた時、俺はこのまましんでもいいと思った。
このスレの住人こそは傷つきやすく、人の言葉にグサーっときて人生怯えてしまった
繊細で、人の痛みがわかる人々だと思ったら、
結構、無神経なこと言う住人いるよね
そういう人は、どういうきっかけで自分自身社会恐怖になったのか？疑問に思うわ
繊細で、人の痛みがわかる人々だと思ったら、
結構、無神経なこと言う住人いるよね
そういう人は、どういうきっかけで自分自身社会恐怖になったのか？疑問に思うわ
>>94
多分SADもどきorひやかしor荒らしの人だとおも
多分SADもどきorひやかしor荒らしの人だとおも
「もっと自信持って良いよ」
「何でいつも緊張してるの」
「○○ちゃん 汗凄いかいてるよ笑」
「私やっぱり付き合うの無理だと思う」
ごめんね。僕も精一杯頑張ったんだけど
それでも君を楽しませてあげれなかった
でも貴方のお陰で視野が広くなりました
悔しいけど悔しいけど、しょうがないと諦めます
「何でいつも緊張してるの」
「○○ちゃん 汗凄いかいてるよ笑」
「私やっぱり付き合うの無理だと思う」
ごめんね。僕も精一杯頑張ったんだけど
それでも君を楽しませてあげれなかった
でも貴方のお陰で視野が広くなりました
悔しいけど悔しいけど、しょうがないと諦めます
わざわざ近寄って来て｢暗い｣だの「元気ない」だの言う人で良い人見たことない。
何かやけに上から目線で、教えてやってるって感じ。
あれは結局、自分が暗くなったり、元気なくなるのが怖いだけなんだろう。
いつも見栄張ってるんだろう。飲み会でもわざわざ隣に座って来る。
格好の標的として捕まえられ、ニヤケながら｢もっと楽しくやらないと～ｗ｣と説教まがいの人生語りが始まる。
そのわりに、こっちが楽しく笑ったりしてると、つまんなそうな顔してるんだよね。
だいたいオッサンだよ。
何かやけに上から目線で、教えてやってるって感じ。
あれは結局、自分が暗くなったり、元気なくなるのが怖いだけなんだろう。
いつも見栄張ってるんだろう。飲み会でもわざわざ隣に座って来る。
格好の標的として捕まえられ、ニヤケながら｢もっと楽しくやらないと～ｗ｣と説教まがいの人生語りが始まる。
そのわりに、こっちが楽しく笑ったりしてると、つまんなそうな顔してるんだよね。
だいたいオッサンだよ。
大学生だけど将来が不安すぎていつも落ち着かない
この病気のせいで同じ大学生が経験していることの半分もできていないと思うと心が苦しくなる
それに家族の理解がないのがつらいよ…お前人生無駄にしてるよとか言わなくてもわかってるってば
この病気のせいで同じ大学生が経験していることの半分もできていないと思うと心が苦しくなる
それに家族の理解がないのがつらいよ…お前人生無駄にしてるよとか言わなくてもわかってるってば
最近ﾁｸﾋﾞが気持ちいい。
大学は私をこんなに開発してしまったようだ
大学は私をこんなに開発してしまったようだ
大学すら行けてない俺はなんなんだ？？と思うと、心が苦しくなる
今年大学卒業だけど３、４年次はゼミ必修じゃない学部だからだいぶ助かった
必修だったら途中でやめてたかも知れない
必修だったら途中でやめてたかも知れない
104 ：優しい名無しさん：2010/02/15(月) 19:08:59 ID:fIi6WLtc
会話できない、でも緘黙症とは違うのかな‥
聞かれた事には答えられるけど自分から話しかけられない
会話が全く浮かばない
入社一週間経つのに人を区別するのがやっとで名前全然覚えられない
どうしたらいいのだろう…。
聞かれた事には答えられるけど自分から話しかけられない
会話が全く浮かばない
入社一週間経つのに人を区別するのがやっとで名前全然覚えられない
どうしたらいいのだろう…。
あー、心から生まれてこなければよかったと思う今日この頃
心のどこかでやらなくてもいいって思ってるだろ？
一週間じゃそんなもんだよ。
不安もそりゃあるだろ
不安もそりゃあるだろ
108 ：優しい名無しさん：2010/02/15(月) 20:34:45 ID:xPN8QQwk
>>106
何をどうしたらいいか全くわからない…
>>107
今までの会社ではろくに挨拶もできないお礼も言えないだったけど今の会社ではそれはちゃんとしてます。
でも工場長からコミュニケーションをとる事を求められてるからアルバイト試用期間を過ぎたら解雇かも…。
※規制中・・・
何をどうしたらいいか全くわからない…
>>107
今までの会社ではろくに挨拶もできないお礼も言えないだったけど今の会社ではそれはちゃんとしてます。
でも工場長からコミュニケーションをとる事を求められてるからアルバイト試用期間を過ぎたら解雇かも…。
※規制中・・・
109 ：優しい名無しさん：2010/02/15(月) 20:37:41 ID:gAXQLD7s
心配するな、工夫をしろ。
名前ならメモするとか、会話の種なら新聞のチェックしてから会社いくとか、後は勇気次第で変わると思うんだが。
名前ならメモするとか、会話の種なら新聞のチェックしてから会社いくとか、後は勇気次第で変わると思うんだが。
111 ：優しい名無しさん：2010/02/16(火) 00:37:55 ID:VtvZyLyi
>>85
失礼右脳皮質の間違いだった。
鬱病を発症している家族を詳しく調べた研究で、家族の脳には構造的違いがあ
るのが発見された。特に脳の一番外側部分である右脳皮質が目だって薄くなっ
ていた。皮質の薄化は鬱病を発症するサインであるかも知れないと研究は言う。
脳の薄化は鬱病を発症した両親の子、あるいは孫の脳に発見された。鬱状態、
不安症を経験したかどうかに関わらず子孫にこの現象が認められた。
「鬱病患者の2世代後に子供大人に関わらず、あるいは鬱病発症の如何に関わ
らず、脳の変化が見られるのが衝撃的なのです」と論文の著者であり
コロンビア医科大学の精神科医であるブラッドリー・ピーターソン氏が言う。
http://mui-therapy.org/newfinding/thining-brain.html
参考までにこんなのも
境界領域者の脳では、灰白質の違いが感情をコントロールする回路の不全につ
ながっていると研究があった。境界領域患者では、脳の恐怖の中枢に灰白質が
過剰に存在し、恐ろしい顔を見ると強く反応した。それに比較して、脳の前部
にある恐怖の中枢をコントロールする部分では灰白質の量が少なく、活動が不
活発であった。結果的に恐怖反応の暴走を許すことになったのだろうと専門家
は推測している。
今回の研究は、脳スキャン技術を用いて境界領域者の脳を調べ、その機能障害
を画像で捉えた最初のものになった。同じ構造上の違いは既に神経症者の脳で
も発見されていて、境界領域の症状も神経症と同じ生物学的欠陥により起きて
いるのだろうと研究は報告している。
http://mui-therapy.org/newfinding/weaken_circuit_bpd.html
失礼右脳皮質の間違いだった。
鬱病を発症している家族を詳しく調べた研究で、家族の脳には構造的違いがあ
るのが発見された。特に脳の一番外側部分である右脳皮質が目だって薄くなっ
ていた。皮質の薄化は鬱病を発症するサインであるかも知れないと研究は言う。
脳の薄化は鬱病を発症した両親の子、あるいは孫の脳に発見された。鬱状態、
不安症を経験したかどうかに関わらず子孫にこの現象が認められた。
「鬱病患者の2世代後に子供大人に関わらず、あるいは鬱病発症の如何に関わ
らず、脳の変化が見られるのが衝撃的なのです」と論文の著者であり
コロンビア医科大学の精神科医であるブラッドリー・ピーターソン氏が言う。
http://mui-therapy.org/newfinding/thining-brain.html
参考までにこんなのも
境界領域者の脳では、灰白質の違いが感情をコントロールする回路の不全につ
ながっていると研究があった。境界領域患者では、脳の恐怖の中枢に灰白質が
過剰に存在し、恐ろしい顔を見ると強く反応した。それに比較して、脳の前部
にある恐怖の中枢をコントロールする部分では灰白質の量が少なく、活動が不
活発であった。結果的に恐怖反応の暴走を許すことになったのだろうと専門家
は推測している。
今回の研究は、脳スキャン技術を用いて境界領域者の脳を調べ、その機能障害
を画像で捉えた最初のものになった。同じ構造上の違いは既に神経症者の脳で
も発見されていて、境界領域の症状も神経症と同じ生物学的欠陥により起きて
いるのだろうと研究は報告している。
http://mui-therapy.org/newfinding/weaken_circuit_bpd.html
112 ：111：2010/02/16(火) 00:50:21 ID:VtvZyLyi
おそらく右脳皮質の薄化はエピジェネティックス、
環境要因が遺伝子の発現に影響を与えているのだと思う。
遺伝子が関与するとはいえ環境要因？になるのかな。
まぁ親が鬱病発症してるかしてないかだからどうしようもないが。
環境要因が遺伝子の発現に影響を与えているのだと思う。
遺伝子が関与するとはいえ環境要因？になるのかな。
まぁ親が鬱病発症してるかしてないかだからどうしようもないが。
113 ：優しい名無しさん：2010/02/16(火) 18:43:54 ID:2XPjs8Bj
あまり強気で前向きでいても周囲に叩かれそうで怖いから、控えめに、謙虚に、弱気に、できないふり続けて
自分で自分に「できない
」暗示をかけてしまった
。口に出したことを脳はそのように受け止めるから。
簡単な計算ができない。「大きな声を出しながら解いている。「できない」念を、大きな声を出すことでカバーするようにしてみたら、多少はよくなってきた。しばらくこれを続けて、根付いてしまった曲がった考えをとらねばならない。
あまりできないふりはよくない。
熱い思いは自身の中で静かに持ち続けていればいい。ほんとに応援してくれる人や同志の前で語ればいい。
自分で自分に「できない
」暗示をかけてしまった
。口に出したことを脳はそのように受け止めるから。
簡単な計算ができない。「大きな声を出しながら解いている。「できない」念を、大きな声を出すことでカバーするようにしてみたら、多少はよくなってきた。しばらくこれを続けて、根付いてしまった曲がった考えをとらねばならない。
あまりできないふりはよくない。
熱い思いは自身の中で静かに持ち続けていればいい。ほんとに応援してくれる人や同志の前で語ればいい。
114 ：優しい名無しさん：2010/02/16(火) 18:46:52 ID:2XPjs8Bj
文章ぐちゃぐちゃ。
お薬もうないけど、クリニック行けないから気力でどうにかするしかない。
心拍数もコントロールできるらしいのでトレーニングする。
お薬もうないけど、クリニック行けないから気力でどうにかするしかない。
心拍数もコントロールできるらしいのでトレーニングする。
自己表現自己実現出来なかった反動で、人が見てない場所（例えば家など）で暴れたりしないんですか？
常にじーーっと我慢してるだけ？
常にじーーっと我慢してるだけ？
>>115
俺の場合は大声を布団に包まったりして出してた。惨めなもんだ
俺の場合は大声を布団に包まったりして出してた。惨めなもんだ
117 ：優しい名無しさん：2010/02/16(火) 23:16:57 ID:2XPjs8Bj
>>115
114です
家族と同居で隣近所もあるので、決して暴れたりはしません。
不安感や焦燥感は、胃にものを詰め込んで紛らわすことが多いです。むちゃ食いです。その後ふて寝します。家族には単に大食いと思われてます。
簡単な計算というのは入社試験なのですが、通常ならばスムーズに解けるものができないので尚更焦りが募ります。
114です
家族と同居で隣近所もあるので、決して暴れたりはしません。
不安感や焦燥感は、胃にものを詰め込んで紛らわすことが多いです。むちゃ食いです。その後ふて寝します。家族には単に大食いと思われてます。
簡単な計算というのは入社試験なのですが、通常ならばスムーズに解けるものができないので尚更焦りが募ります。
118 ：優しい名無しさん：2010/02/16(火) 23:23:54 ID:2XPjs8Bj
健診に行ったのですが、医師に服用している薬や不安感のことを話してしまいました。
就職希望先に提出する書類にそのようなことを記入したら不利になるのに、頭が働かずつい口にしてしまいました…。
高額なのに、別病院でやり直しですね。泣きたい。
就職希望先に提出する書類にそのようなことを記入したら不利になるのに、頭が働かずつい口にしてしまいました…。
高額なのに、別病院でやり直しですね。泣きたい。
みんなただ薬飲んでるだけ？
ほかに自分でこの病気を治すためになにか特別なことしてる？
ほかに自分でこの病気を治すためになにか特別なことしてる？
就活が怖い
面接が怖い
他人に評価されるのが怖い
面接が怖い
他人に評価されるのが怖い
>>116>>117
レスありがとう
暴れないんだね、感心するというと変だけど周りに迷惑かけずすばらしい
自分は前は暴れずにいられなかった
最近は、イライラ眠れなくなったら今みたいにｐｃしたり、精神相談の電話したりしてる
レスありがとう
暴れないんだね、感心するというと変だけど周りに迷惑かけずすばらしい
自分は前は暴れずにいられなかった
最近は、イライラ眠れなくなったら今みたいにｐｃしたり、精神相談の電話したりしてる
123 ：優しい名無しさん：2010/02/17(水) 09:10:34 ID:rbQB9I6Q
今週の土曜日に旦那実家の法事がある。親戚がいっぱいくるよ。
苦手な姑に、よろしくねってクギ刺されてから動悸、吐気、不眠がする。
ついでに呼吸もしづらいぜ。
駄目嫁ですみません。
この病気って親戚づきあいができなくて離婚する人が多いってきいた。
ホントに頑張らねば。
でも体が完全拒否中です。
苦手な姑に、よろしくねってクギ刺されてから動悸、吐気、不眠がする。
ついでに呼吸もしづらいぜ。
駄目嫁ですみません。
この病気って親戚づきあいができなくて離婚する人が多いってきいた。
ホントに頑張らねば。
でも体が完全拒否中です。
離婚どころかまず結婚ができない
>>123
それが原因で離婚ってやっぱあるんだ
旦那の実家は田舎だから親戚とかもわんさかいて米寿のお祝いも
みんな集まってやったりしてて本当に死にそうだった。
もちろんそこでもポツンですよ。
葬式とか結婚式が恐い。
個人的な用じゃないから逃げちゃいけないって気持ちとか複雑な物が色々あるんだよね。
でもあまりにきついなら旦那に訴えてみては？
それが原因で離婚ってやっぱあるんだ
旦那の実家は田舎だから親戚とかもわんさかいて米寿のお祝いも
みんな集まってやったりしてて本当に死にそうだった。
もちろんそこでもポツンですよ。
葬式とか結婚式が恐い。
個人的な用じゃないから逃げちゃいけないって気持ちとか複雑な物が色々あるんだよね。
でもあまりにきついなら旦那に訴えてみては？
自演かあ
腹痛いし、頭痛だし、めまいするし、吐きっぽいし疲れて
弊害が多くて、しょっちゅう寝たきりで1日過ごしてる
どうしろと
弊害が多くて、しょっちゅう寝たきりで1日過ごしてる
どうしろと
こんな時間帯から出かけるなんて気が進まない
しかも天気悪いし。超寒いし
キャンセルしたい
しかも天気悪いし。超寒いし
キャンセルしたい
まだ晴れてる昼間の方が出かける気になる
ベーターブロッカーと安定剤飲んで行ってくるしかない
でもベーターブロッカー飲むと悪夢を見るらしいけど、ここの人も見ますか？
この間のときは、虫が1匹腕の皮膚から入る夢を見た
でもベーターブロッカー飲むと悪夢を見るらしいけど、ここの人も見ますか？
この間のときは、虫が1匹腕の皮膚から入る夢を見た
今朝、久しぶりに熟睡出来たけど、仕事行ったらやっぱり緊張して身体が強ばり、>>127のようにいろんな症状が次々出てきた。
真顔を維持できなくて何度もトイレに駆け込んだ。
今日のあの辛さは異常。
職場で本当に泣きそうだった。早退しようか考えた。
こんな切羽つまった感じの人、他にもいる？
バイトなんだけど、傍目からも辛そうに見えたのか、いつも誰も話しかけてこないのに、今日は帰り際、「明日もよろしく」と釘刺された。
真顔を維持できなくて何度もトイレに駆け込んだ。
今日のあの辛さは異常。
職場で本当に泣きそうだった。早退しようか考えた。
こんな切羽つまった感じの人、他にもいる？
バイトなんだけど、傍目からも辛そうに見えたのか、いつも誰も話しかけてこないのに、今日は帰り際、「明日もよろしく」と釘刺された。
明日もよろしく、をそこまで否定的に捉えた人は初めてだ
やだやだ仕事の電話対応が恐怖だ
電話の音がなったら心臓ばくばく
とらないでいると「電話出て」
とったはいいが店名も言えない、かみかみ
相手の喋ってる言葉が聞き取れない
頭の中がぐわんぐわん
電話が終わると汗でびっしょり
もうもうもうー嫌だ
いつか慣れる日が来るのだろうか
新しい職場で初めて泣いた、トイレで
電話の音がなったら心臓ばくばく
とらないでいると「電話出て」
とったはいいが店名も言えない、かみかみ
相手の喋ってる言葉が聞き取れない
頭の中がぐわんぐわん
電話が終わると汗でびっしょり
もうもうもうー嫌だ
いつか慣れる日が来るのだろうか
新しい職場で初めて泣いた、トイレで
電話は緊張するよね
電話切った途端記憶が飛んで今聞いたばかりの名前全部忘れるし・・・
「あれ～？今聞いたのにもう名前忘れちったｗｗｗ」って笑いに持って行くしかない
人の顔も全然覚えれなくて(顔を見ないから)仕事できないオーラでまくり
電話切った途端記憶が飛んで今聞いたばかりの名前全部忘れるし・・・
「あれ～？今聞いたのにもう名前忘れちったｗｗｗ」って笑いに持って行くしかない
人の顔も全然覚えれなくて(顔を見ないから)仕事できないオーラでまくり
電話怖すぎる。
「忙しいから出れない。出て。」って言われるのが苦痛。
「忙しくなけりゃ出れるんなら、あんたが出てよ。」って思う。
あと、電話で上手く喋れず、聞き取れずなんだが、
電話受けながらメモとれないよね。
電話切ってメモ見ても“15”とかしか書いてなくて、
勿論覚えてもなくて全く役立たずな自分。
「忙しいから出れない。出て。」って言われるのが苦痛。
「忙しくなけりゃ出れるんなら、あんたが出てよ。」って思う。
あと、電話で上手く喋れず、聞き取れずなんだが、
電話受けながらメモとれないよね。
電話切ってメモ見ても“15”とかしか書いてなくて、
勿論覚えてもなくて全く役立たずな自分。
行ってよかった
内容は良くなかったが、行けただけでも
こんな夜遅くに繁華街にいるなんて、どの位振りのことだろう
仕事帰りに飲んだ人々や、カップルを横目を見るのも
>>136
正直、かなり高いです
次々連想がパッと浮かぶ点は、ＳＡＤと関係あるんでしょうか
内容は良くなかったが、行けただけでも
こんな夜遅くに繁華街にいるなんて、どの位振りのことだろう
仕事帰りに飲んだ人々や、カップルを横目を見るのも
>>136
正直、かなり高いです
次々連想がパッと浮かぶ点は、ＳＡＤと関係あるんでしょうか
回答しないで判定押しても67点になる不思議
>>138
あなたは、おそらく考えることが苦手ですね。日頃から頭を使う訓練をすれば、頭もよくなるはずですよ。
あなたは、おそらく考えることが苦手ですね。日頃から頭を使う訓練をすれば、頭もよくなるはずですよ。
ぬるぽ
一番恐れているものは、恥をかくこと屈辱を受けることだと思う
子どもの頃からバカにされまくってるから、マヒしてる
144 ：優しい名無しさん：2010/02/19(金) 11:46:35 ID:t+b/Y3Rn
なんか社会性や利害関係絡むと怖くなる
幼い頃から完璧を求められてたから
買い物や自分の好きな物買う事まで色々言われてきたし
幼い頃から完璧を求められてたから
買い物や自分の好きな物買う事まで色々言われてきたし
ニートに役立つ 職場の現状を紹介するスレ3
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/dame/1266553785
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/dame/1266553785
>>142屈辱とミジメって同じ感情かな。
毎日、仕事場で惨めな気分。
過剰に反応しすぎなんだろーか。
話したくても相手ナシ。
笑ってすっきりしたいのに。
感情を押さえきれなくて公の場で苦悶の表情晒してる。
いつも色んな人に珍しそうに見られる。
こないだ友達と電話で喋ってて思わず泣いてしまった。
仕事が続かなかった
5日間しか
デイケアに通えとドクターの指示
今日から再び通って思った事
デイケアでさえ苦痛なのにあの職場に耐えられるはずがなかった
軽はずみで面接受けてうっかり採用になったのがいけなかった
もう、疲れてきたぁ
5日間しか
デイケアに通えとドクターの指示
今日から再び通って思った事
デイケアでさえ苦痛なのにあの職場に耐えられるはずがなかった
軽はずみで面接受けてうっかり採用になったのがいけなかった
もう、疲れてきたぁ
やっぱり何かしないと治らないのかな
知らない間に気にならなくなったとかなんないのかね
この先おばあちゃんになってもこのままなのかな・・・・
知らない間に気にならなくなったとかなんないのかね
この先おばあちゃんになってもこのままなのかな・・・・
仕事でもプライベートでも辛い思いをする
つまり生きてる事がつらい
つまり生きてる事がつらい
デイケアの方が苦痛
なにもすることがない
なにもすることがない
今Dカーネギーの道は開ける読んでるんだけど、これ読んでも目から鱗的なことは何もない。
分かっていてもやっぱ人前では顔が強張るし、おどおどする。
やはり理屈ではなく話す訓練しまくらないと駄目な気がする。
分かっていてもやっぱ人前では顔が強張るし、おどおどする。
やはり理屈ではなく話す訓練しまくらないと駄目な気がする。
「そんな気にするほどの事じゃない」だの「世の中には戦争で苦しんでいる人が・・・云々」
なんてことを力説する医者がいたけど、そんな事は何百回と自分に言い聞かせるように
繰り返し考えた事だけどそれでもどうにもならないから病院に来てんじゃん
仕事の休憩中に青空を見上げて
「自分はなんて小さい人間なんだ・・・この大きな青空の下ではあまりにちっぽけ・・・云々」
なんてくさい事を考えつつ昼休みが終わるといつものちっぽけな自分。
ほんと疲れたよ
なんてことを力説する医者がいたけど、そんな事は何百回と自分に言い聞かせるように
繰り返し考えた事だけどそれでもどうにもならないから病院に来てんじゃん
仕事の休憩中に青空を見上げて
「自分はなんて小さい人間なんだ・・・この大きな青空の下ではあまりにちっぽけ・・・云々」
なんてくさい事を考えつつ昼休みが終わるといつものちっぽけな自分。
ほんと疲れたよ
専門のデイケアができるほどSADの患者いないってｗ
うつか統失の人ばかり。
コミュニケーションの仕方を練習したり、運動したり、料理したり…色々やってる。
うつか統失の人ばかり。
コミュニケーションの仕方を練習したり、運動したり、料理したり…色々やってる。
155 ：優しい名無しさん：2010/02/20(土) 02:50:46 ID:eO5tRn7t
そんなこと効果るのかな…俺にとってはそこにいる自分は客観的に見て惨めだろうなとか考えちまって逆につらい気がするぞ
バイトである程度回復してきた。
自分の心理状態に原因があるんだが、その心理状態に陥るにいたった
原因をどう片付けるかが問題だ。
SADは自分で何とかするしかないっぽい
一部の人除いて、薬飲んでるだけじゃ解決しない
自分の心理状態に原因があるんだが、その心理状態に陥るにいたった
原因をどう片付けるかが問題だ。
SADは自分で何とかするしかないっぽい
一部の人除いて、薬飲んでるだけじゃ解決しない
>>156
自分も週５、１日５時間の接客レジのバイトで回復した
…と思ったら、１年半後、ガクッと元に戻ってしまった
そして更に悪化したのだ
仕事してる期間は「あ、自分やれば普通に出来るじゃん！」
とか思ったり、絶好調だったんだけどね
波があるんだよ、それが怖い
でも薬だけで治らないのは正解だよねぇ
でも、原因がよく解らない、自分の場合
幼稚園児かその前位から今の性格の片鱗はあった
一生このめんどくさい症状とうまくつきあうしかないのかね
疲れる
自分も週５、１日５時間の接客レジのバイトで回復した
…と思ったら、１年半後、ガクッと元に戻ってしまった
そして更に悪化したのだ
仕事してる期間は「あ、自分やれば普通に出来るじゃん！」
とか思ったり、絶好調だったんだけどね
波があるんだよ、それが怖い
でも薬だけで治らないのは正解だよねぇ
でも、原因がよく解らない、自分の場合
幼稚園児かその前位から今の性格の片鱗はあった
一生このめんどくさい症状とうまくつきあうしかないのかね
疲れる
158 ：優しい名無しさん：2010/02/20(土) 10:03:45 ID:eO5tRn7t
確かにそうだな。
薬飲んで今日は良かった今日は駄目だったとか繰り返しても何にも変わらねえ。何とかしなきゃ。俺も考えてみるかな。
薬飲んで今日は良かった今日は駄目だったとか繰り返しても何にも変わらねえ。何とかしなきゃ。俺も考えてみるかな。
接客をやって快方か。。
ある意味荒療治ではあるな
最初から接客は駄目だと決め付けるようなことはしたくないし 一度はやってみたい気持ちはある
でも怖いんだよなー
ある意味荒療治ではあるな
最初から接客は駄目だと決め付けるようなことはしたくないし 一度はやってみたい気持ちはある
でも怖いんだよなー
接客は自分はそんな嫌いでもないと思ってたが上司から注意された
そして結局クビにされたショックが癒えない
しかも2回。両方3ヶ月で
客もだが、まず上司が怖い
でも勤め先無いんだよ、人数多いスーパーのレジなら目に付かないかな？と考えてる
しかもマスク出来るし
そして結局クビにされたショックが癒えない
しかも2回。両方3ヶ月で
客もだが、まず上司が怖い
でも勤め先無いんだよ、人数多いスーパーのレジなら目に付かないかな？と考えてる
しかもマスク出来るし
自分も接客のバイト申し込もうか悩み中
でも「笑顔ができる人」って条件見て踏みとどまってる
コンビニのバイトも即辞めちゃった人間だからなぁ
でも「笑顔ができる人」って条件見て踏みとどまってる
コンビニのバイトも即辞めちゃった人間だからなぁ
求人誌見てて笑顔の絶えない職場です！とか笑顔のスタッフの集合写真が載ってたりすると
応募する気無くす
応募する気無くす
目に見えないことが原因の可能性が高いからわかりにくい
目に見えるものが原因だと確信できるなら、それなりに払拭して解決してる
目に見えるものが原因だと確信できるなら、それなりに払拭して解決してる
「根暗でも喋れなくても真面目なら働けます」みたいなところないかね
166 ：優しい名無しさん：2010/02/20(土) 15:45:36 ID:eO5tRn7t
ラブホの清掃員とかどうなの？
工場とかね。
むしろ職種というよりそこの人間関係のほうが大事だと思うけどな。
私は事務やってたけどだめだったよ。
新卒で世間知らずだったからデスクワークであまり人と関わらずに済むかと思ってた。
事務こそコミュ力ないときつい。毎日雑談しなきゃなんない。
むしろ職種というよりそこの人間関係のほうが大事だと思うけどな。
私は事務やってたけどだめだったよ。
新卒で世間知らずだったからデスクワークであまり人と関わらずに済むかと思ってた。
事務こそコミュ力ないときつい。毎日雑談しなきゃなんない。
誘われてツイッターを始めてみたけどこれは本当にだめだった。
相手がいるとはいえ顔も見たことないし一生連れ添うわけでもないのに
今のは失言ではなかったか空気は読めていたか今のは遠まわしに
嫌味を言ってるのではといちいちあれこれ悩んで動悸とえずきが止まらない。
相手がいるとはいえ顔も見たことないし一生連れ添うわけでもないのに
今のは失言ではなかったか空気は読めていたか今のは遠まわしに
嫌味を言ってるのではといちいちあれこれ悩んで動悸とえずきが止まらない。
仕事は一般の人でも人間関係が一番大事だろ。
落ち込んだとき、どうやって立ち直ってる？
自分の場合は、すごい暗い曲を聞いたり暗い状況を周囲に置くと落ち着く
ひたすら寝る
>>159
確かに怖いけどやってみないと分からない。挑戦する事が大切だ！
ダメなら辞めちゃえばいい。もしかしたら好調に出来るかも
・・・そんな言葉を先生に言われ信じて就活してた自分です
受かって明日初出勤だが・・どうなっちまうのか自分でもわからん
こ、怖すぎて週末は夜寝付けない
確かに怖いけどやってみないと分からない。挑戦する事が大切だ！
ダメなら辞めちゃえばいい。もしかしたら好調に出来るかも
・・・そんな言葉を先生に言われ信じて就活してた自分です
受かって明日初出勤だが・・どうなっちまうのか自分でもわからん
こ、怖すぎて週末は夜寝付けない
接客は問題ない
仕事をするのは問題ないんだ
ただ付き合いが無理なだけで
仕事をするのは問題ないんだ
ただ付き合いが無理なだけで
176 ：優しい名無しさん：2010/02/21(日) 22:58:15 ID:zDJ79sf2
職場に自分より後から入ってきた人が自分よりも職場の人たちと仲良くなっていくのを見てると辛くないか？
嫉妬もあるし自分が情けなく惨めに思えるしですごく自信を無くす。
なんかもう駄目だすごく落ち込んできた。俺のしょうもなさは異常。
嫉妬もあるし自分が情けなく惨めに思えるしですごく自信を無くす。
なんかもう駄目だすごく落ち込んできた。俺のしょうもなさは異常。
177 ：優しい名無しさん：2010/02/21(日) 23:26:07 ID:dwaAxv9X
自分より上と感じる人が怖くてたまらない
近くにいたら体が強張って頭真っ白
相手を信用できないんだろうな
この認知の歪みは一生治らないんだろうか
辛いです
近くにいたら体が強張って頭真っ白
相手を信用できないんだろうな
この認知の歪みは一生治らないんだろうか
辛いです
大学生の時怖くて教授に自分から声掛けることが出来なかった
調子のいいときしか店員に声掛けれない
しかも「よし！今だ！」って勢いつけないと無理
店入るなり「○○どこにありますか？」て聞ける人すごいよな
自分なんか店中探しまくって結局聞けずに他の店行くし・・・
しかも「よし！今だ！」って勢いつけないと無理
店入るなり「○○どこにありますか？」て聞ける人すごいよな
自分なんか店中探しまくって結局聞けずに他の店行くし・・・
“捨てる”ことが
SADを治す秘訣だと思う
SADを治す秘訣だと思う
もうだめ。お先真っ暗。
ネットがこれだけ普及してるのに在宅の仕事が増えないのはなぜ
真面目にやるのに…
真面目にやるのに…
家族以外は相手が誰であろうと信用出来ない。
すべての人が敵に見えてしょうがない。
信用してないのが相手にも伝わるのか、最初は仲良くしてても最終的には離れていきます。
秘密主義は友達が作れないな。
すべての人が敵に見えてしょうがない。
信用してないのが相手にも伝わるのか、最初は仲良くしてても最終的には離れていきます。
秘密主義は友達が作れないな。
真面目で犠牲的だから不満が付きまとうんだろうな
嫌われたくないって言う洗脳を植えつけられてるからしかたないけど
嫌われたくないって言う洗脳を植えつけられてるからしかたないけど
子供の頃ある程度裕福でほしいものは大体買ってもらっていたけど
頭なでてもらったりハグだったり体での愛情表現されなかったって人いる？
たまたま知り合ったＳＡＤの人が自分とまったく同じ境遇だったから
お金で買えない愛情や信頼に飢えてるから
それが強く間違った方向に行った結果ＳＡＤになるのかなあなんてふと思った
頭なでてもらったりハグだったり体での愛情表現されなかったって人いる？
たまたま知り合ったＳＡＤの人が自分とまったく同じ境遇だったから
お金で買えない愛情や信頼に飢えてるから
それが強く間違った方向に行った結果ＳＡＤになるのかなあなんてふと思った
>>176
あるある。付き合いが長いはずの友達に新しい仲間が出来て、自分との付き合いを疎かにしたり、そっちの人達と話す時の方が楽しそうにしてたりさ
私は例えば３人組で１人だけ空気になった時いつも、「他の２人は高校時代からの知り合いだから仕方ないな」とか、「趣味が私だけ違うからかもな」とか理屈をこねて自分を納得させてた。
が、気づいた。
付き合いが長かろうと短かろうと、趣味が合おうと合わなかろうと関係なく、コミュ力の有無で全ては決まるんだと。
あるある。付き合いが長いはずの友達に新しい仲間が出来て、自分との付き合いを疎かにしたり、そっちの人達と話す時の方が楽しそうにしてたりさ
私は例えば３人組で１人だけ空気になった時いつも、「他の２人は高校時代からの知り合いだから仕方ないな」とか、「趣味が私だけ違うからかもな」とか理屈をこねて自分を納得させてた。
が、気づいた。
付き合いが長かろうと短かろうと、趣味が合おうと合わなかろうと関係なく、コミュ力の有無で全ては決まるんだと。
仕事＝怒られる、怒鳴られる、出来ない、怖い
いい加減求職しなきゃと思うんだけど、この図式から抜け出せない。
面接落ちたら正直ほっとする。どうすればこの怖いの治るんだろ。このままじゃやばい
いい加減求職しなきゃと思うんだけど、この図式から抜け出せない。
面接落ちたら正直ほっとする。どうすればこの怖いの治るんだろ。このままじゃやばい
言われたことしかできないから自分が指導する立場になるともう駄目だ
完全に舐められるし裏で陰口叩かれまくりそう
完全に舐められるし裏で陰口叩かれまくりそう
>>187
すごくわかります。
私も求職中で引きこもる一歩手前。
仕事も出来なかったけど、周りからの視線に耐えられなくて前職は辞めた。
残業もなくてわりとヌルい仕事だったのに、これだからどこいっても無理だと思ってしまうよ。
最近じゃ職安に行くにも怖くて涙が出る。。
もう一度薬に頼るのもありかな。本当はしたくないけど。
すごくわかります。
私も求職中で引きこもる一歩手前。
仕事も出来なかったけど、周りからの視線に耐えられなくて前職は辞めた。
残業もなくてわりとヌルい仕事だったのに、これだからどこいっても無理だと思ってしまうよ。
最近じゃ職安に行くにも怖くて涙が出る。。
もう一度薬に頼るのもありかな。本当はしたくないけど。
190 ：優しい名無しさん：2010/02/22(月) 18:01:30 ID:66BctV7P
>>185 ピアノもあった 成績いいと何かご褒美があった代わりに買った物は文句付けられた
笑顔や頭撫でたりとか優秀でも当然の如く扱われて辛かった
笑顔や頭撫でたりとか優秀でも当然の如く扱われて辛かった
社会不安障害専門の自助グループってないのかな？
作っても人集まらない？
作っても人集まらない？
192 ：優しい名無しさん：2010/02/22(月) 18:58:24 ID:eqeK0PZ1
新人がくる 今まで地味な雰囲気だったから何とかやってこれたけど 苦手な人がきたらどうしよう 自分の持ち場を教えなきゃいけないのに｡
自分よりずっと優秀な人がきて自分がけなされるようになったらどうしよう 居場所無くなる 孤独になる。
かといって 普通に良い人でも何話したらいいかわからなくてストレス溜まる 新人が入るなんて当たり前なのに 27手前でこんな自分最悪だ
1日も休む事出来ないくらい忙しくなるし もうやだ ほんとにやだ 誰も慰めてくれない 『いい年して…』
解ってるけど解らない
ていうか新人受け入れるなんて無理!周りも絶対思ってる ○○とやるなんて可哀想 大変だよねって。
そう思われるのも辛いあーいい人すぎたらどうしよう それはそれで私の粗が目立って駄目なんだって！
とか言ってるようじゃどっちみち駄目になるよね はあ 長文すま
自分よりずっと優秀な人がきて自分がけなされるようになったらどうしよう 居場所無くなる 孤独になる。
かといって 普通に良い人でも何話したらいいかわからなくてストレス溜まる 新人が入るなんて当たり前なのに 27手前でこんな自分最悪だ
1日も休む事出来ないくらい忙しくなるし もうやだ ほんとにやだ 誰も慰めてくれない 『いい年して…』
解ってるけど解らない
ていうか新人受け入れるなんて無理!周りも絶対思ってる ○○とやるなんて可哀想 大変だよねって。
そう思われるのも辛いあーいい人すぎたらどうしよう それはそれで私の粗が目立って駄目なんだって！
とか言ってるようじゃどっちみち駄目になるよね はあ 長文すま
今日電話で友達に「毎日何してるの？」って言われてからブルーだ
友達と比べて何やってんだろ自分ってさっきからそればっかり考えてる
友達の存在は劣等感感じたりプレッシャーでもあるけど現状を変えるきっかけにもなる存在なんだろうな
友達と比べて何やってんだろ自分ってさっきからそればっかり考えてる
友達の存在は劣等感感じたりプレッシャーでもあるけど現状を変えるきっかけにもなる存在なんだろうな
「普段何してるの？」と聞かれるのは無職なら誰でもキツイ。
ニート最高です。って笑顔で答えてやれ
198 ：優しい名無しさん：2010/02/23(火) 20:29:19 ID:LmBg3Xt3
みんな 何の仕事してる？ 何歳 ？ たぶん発症は10代20代が多いんではないかと思うんだけど 私は工場勤務 21才発症 6年目
激務と人間関係に耐えられない だけど休みの日 1日中ゴロゴロしてると頭が冴えきって悪化する これが毎日続いたら衝動的に死にそう
激務と人間関係に耐えられない だけど休みの日 1日中ゴロゴロしてると頭が冴えきって悪化する これが毎日続いたら衝動的に死にそう
199 ：優しい名無しさん：2010/02/23(火) 21:17:07 ID:hGNanxcy
みんな幸せになってくくれ
俺も幸せになりてぇ
俺も幸せになりてぇ
今日は面接行って来た
仕事自体のプレッシャーも当然ある上に、面接行く前の気が重いこと
ＳＡＤって苦労が多いよね
いつもながら憂鬱と緊張だったから、βブロッカーと安定剤飲んで行って来た
これたぶん寿命縮めてると思う、徐々に
そして薬が切れる頃の気分は、あまり良くなくてジッとしていられなくなる
だから、カラオケ行って歌ってきて、足りなかったから、そこから1時間以上かけてぶらぶら歩いて発散して帰ってきた
とりあえず今日は大仕事を2個もこなしてきてホッとした気分
多少一般人になった気がした
仕事自体のプレッシャーも当然ある上に、面接行く前の気が重いこと
ＳＡＤって苦労が多いよね
いつもながら憂鬱と緊張だったから、βブロッカーと安定剤飲んで行って来た
これたぶん寿命縮めてると思う、徐々に
そして薬が切れる頃の気分は、あまり良くなくてジッとしていられなくなる
だから、カラオケ行って歌ってきて、足りなかったから、そこから1時間以上かけてぶらぶら歩いて発散して帰ってきた
とりあえず今日は大仕事を2個もこなしてきてホッとした気分
多少一般人になった気がした
>>198
スーパー。居心地がよくて辞められん。
その前は配達の仕事をしていたけどとてもドライな人間関係で居心地はよかったんだけど
客と話すのがきつくて続かなかった。
無理かなーと思っても色々試してみるのもいいね。
つらい思いもいっぱいしたけどちゃんと自分に合う会社ってのがあるんだとわかった。
スーパー。居心地がよくて辞められん。
その前は配達の仕事をしていたけどとてもドライな人間関係で居心地はよかったんだけど
客と話すのがきつくて続かなかった。
無理かなーと思っても色々試してみるのもいいね。
つらい思いもいっぱいしたけどちゃんと自分に合う会社ってのがあるんだとわかった。
俺、精神科医だよ
毎日客としゃべらにゃいかん
苦痛…
毎日客としゃべらにゃいかん
苦痛…
客ちゃう患者や
医師でも気の病に罹ってる人は多いような。
医師でも気の病に罹ってる人は多いような。
患者っつうても、ただ相手の話聞いてるか、こっちの身をしゃべるかや
お金落としてくれるから客やけど
自分も同じ薬飲んでますなんて言えへん
辛いわ
お金落としてくれるから客やけど
自分も同じ薬飲んでますなんて言えへん
辛いわ
>>204
それ仲間の先生は知ってるんだよね？
精神科の先生を自重して下さいとかは、言われないの？
安定剤長期間飲んでるせいか、物忘れがひどくなってきた気がする
もちろん医者に聞いてもそんな作用はないはずです。と言われるけんど
こんな副作用あっても、言わないよな
それ仲間の先生は知ってるんだよね？
精神科の先生を自重して下さいとかは、言われないの？
安定剤長期間飲んでるせいか、物忘れがひどくなってきた気がする
もちろん医者に聞いてもそんな作用はないはずです。と言われるけんど
こんな副作用あっても、言わないよな
この病気で精神科の医者は自重しとれというんかいな？
じゃあ何の職業でも「自重して下さい」という以外にないやろ？
対人の仕事なら…
それから、記憶は障害されるよ。
１０年ほどの記憶ほとんどない。
ここ数年は覚えてるけど。阪神大震災の記憶はほとんどない。
じゃあ何の職業でも「自重して下さい」という以外にないやろ？
対人の仕事なら…
それから、記憶は障害されるよ。
１０年ほどの記憶ほとんどない。
ここ数年は覚えてるけど。阪神大震災の記憶はほとんどない。
たとえば自分の主治医がＳＡＤでも気にはしないけど
＞患者っつうても、ただ相手の話聞いてるか、こっちの身をしゃべるかや
＞お金落としてくれるから客やけど
こんな事を言う医者は嫌だ。
＞患者っつうても、ただ相手の話聞いてるか、こっちの身をしゃべるかや
＞お金落としてくれるから客やけど
こんな事を言う医者は嫌だ。
一面、気持ちはよく理解できる部分はあるかもね
ただ治すためのアドバイスは出来るのかな？と思って
カウンセラーとか上司とか、上の立場の人に教わると、その人に似るという事があるから
周りの医者は何も言わないんだね
記憶についてレスありがとう
本当物忘れがすごい
ただ治すためのアドバイスは出来るのかな？と思って
カウンセラーとか上司とか、上の立場の人に教わると、その人に似るという事があるから
周りの医者は何も言わないんだね
記憶についてレスありがとう
本当物忘れがすごい
>>200
よく頑張ったな。自分も面接の度に症状が出て大変だった
今は採用されて働いてるけど
何回も面接したからか、多少メンタル鍛えられたのか
細かい事に不安感じる事は無くなったよ
お前も面接行けてるんだから強くなれるよ
よく頑張ったな。自分も面接の度に症状が出て大変だった
今は採用されて働いてるけど
何回も面接したからか、多少メンタル鍛えられたのか
細かい事に不安感じる事は無くなったよ
お前も面接行けてるんだから強くなれるよ
わからないことがあってメーカーの問い合わせメールもなくて
自分で調べても全然解決しなくてどうしようもないから質問サイトとか
２ちゃんのそれらしいスレで質問したら
「電話で問い合わせたら？」
コレ一番きついんだよな・・・
「そうしてみます、ありがとうございました」
で終わり。電話できないなんて言えない。
自分で調べても全然解決しなくてどうしようもないから質問サイトとか
２ちゃんのそれらしいスレで質問したら
「電話で問い合わせたら？」
コレ一番きついんだよな・・・
「そうしてみます、ありがとうございました」
で終わり。電話できないなんて言えない。
何も用ないけど
電話で軽く何か業者に聞くっていうのも
練習になるかも
電話で軽く何か業者に聞くっていうのも
練習になるかも
服装とか容姿に関係する事全部面倒くさくて放棄する→人前に出たくない→引きこもる
一ヶ月くらい悩んで美容院行く→服を大量に買う→復帰
この繰り返し。
一ヶ月くらい悩んで美容院行く→服を大量に買う→復帰
この繰り返し。
衣類を買う金もないし、保管するスペースもないわ
アハハハ…
アハハハ…
それSAD以前の問題だろｗ
華やかな美容院には行けなくなった。10代の頃は行けたんだが・・・
今では1000円カット。
いつも帽子をかぶってるから、オサレな髪型にしようとも思わなくなったしな。
今では1000円カット。
いつも帽子をかぶってるから、オサレな髪型にしようとも思わなくなったしな。
美容院なんていったことないわ
どんだけ金持ちなんだよ
どんだけ金持ちなんだよ
1000円カットで充分過ぎる
比較的話しやすい美容師に出会ったので、しばらくそこに通ってんな
自分は変な髪質してるから、安い店に行ったら適当に切られ変な髪型にされるので行けない
おしゃれとかそういうレベルではない…
自分は変な髪質してるから、安い店に行ったら適当に切られ変な髪型にされるので行けない
おしゃれとかそういうレベルではない…
親しくなるほど避けてしまう
なんでだろ・・・
なんでだろ・・・
たとえば、以前働いていた同僚とか見かけると見かけないふりしちゃったり
>>222-223
ちょっと違うかもしれないけど…
自分も今、8か月振り位にデイケア通い再開し始めてるんだけど
以前親しく話していた人たちほど、一言もしゃべれない
てか話しかけられないし、話しかけられないように逃げ回ってる
なんなんだろ
ちょっと違うかもしれないけど…
自分も今、8か月振り位にデイケア通い再開し始めてるんだけど
以前親しく話していた人たちほど、一言もしゃべれない
てか話しかけられないし、話しかけられないように逃げ回ってる
なんなんだろ
根掘り葉掘り聞かれるからだろ
回避じゃねーかよ。
ちびまるこの花輪君がいいキャラに思える
ナルシストだけど、周りにも親切で
自分と接する周りが喜んでると思ってる
ナルシストだけど、周りにも親切で
自分と接する周りが喜んでると思ってる
229 ：優しい名無しさん：2010/02/24(水) 20:39:25 ID:SN9OMchg
会社の先輩に努力しないからそんなに暗いんだよって言われた
お前に何が分かるといって蹴り飛ばしてやりたい
お前に何が分かるといって蹴り飛ばしてやりたい
実行に移すことなかれ
回避性パーソナリティ障害ってなんか聞いたことあるようなないような
と思って調べたら・・・
もろ私じゃん
そうか・・・今まで抱いてた感情はこれだったのか
彼氏とか作っても友達とか作ってもどうせ嫌われるし。
とか思って好きにならないように親密にならないようにしてたんだよ
そっかー回避性パーソナリティ障害かー、ＳＡＤだけじゃなかったんだ
なんか落ち込むなぁ～・・・
と思って調べたら・・・
もろ私じゃん
そうか・・・今まで抱いてた感情はこれだったのか
彼氏とか作っても友達とか作ってもどうせ嫌われるし。
とか思って好きにならないように親密にならないようにしてたんだよ
そっかー回避性パーソナリティ障害かー、ＳＡＤだけじゃなかったんだ
なんか落ち込むなぁ～・・・
>>187>>189
自分は去年まで薬を飲みながら事務職をしてたけど、症状が限界に達して、
ここ数か月ほど近所の量販店でレジや検品のバイトをしてます。
「バイトだから気楽に」ってノリで数カ月は大きな問題もなかったのですが
ある時に記憶障害の影響でミスが連発してしまい、この前のバイトのとき
「自分、むかつくんよ！」と責任者に面と向かって言われましたorz
それ以来、忘れかけていた「仕事＝怒られる・出来ない」の図式が脳裏に
よみがえり、仕事のない時も強い不安感や緊張感を感じ続けています。
>>232>>233
ここにいる方々は多かれ少なかれそういう傾向があるのでしょうねorz
自分も思い当たる点があるし、たまに深く考え込んで落ち込みます。
体力的にやや無理がある程度に忙しい方がくよくよ考える時間が減り
楽になりますね。それもあってバイトしてたんですけど・・・。
自分は去年まで薬を飲みながら事務職をしてたけど、症状が限界に達して、
ここ数か月ほど近所の量販店でレジや検品のバイトをしてます。
「バイトだから気楽に」ってノリで数カ月は大きな問題もなかったのですが
ある時に記憶障害の影響でミスが連発してしまい、この前のバイトのとき
「自分、むかつくんよ！」と責任者に面と向かって言われましたorz
それ以来、忘れかけていた「仕事＝怒られる・出来ない」の図式が脳裏に
よみがえり、仕事のない時も強い不安感や緊張感を感じ続けています。
>>232>>233
ここにいる方々は多かれ少なかれそういう傾向があるのでしょうねorz
自分も思い当たる点があるし、たまに深く考え込んで落ち込みます。
体力的にやや無理がある程度に忙しい方がくよくよ考える時間が減り
楽になりますね。それもあってバイトしてたんですけど・・・。
回避性人格障害のスレにも書いてあったけど、SADの延長で回避になる人は多い。
俺は会食恐怖(SAD)が原因で回避になった。
俺は会食恐怖(SAD)が原因で回避になった。
薬の副作用での記憶障害ってよりも、慢性的な動機や緊張感で脳の
機能や精神的活力が低下した結果としての記憶障害の方が重症な気が。。。
>>235
会食だと手が震えて焼き肉が取れなかったのが人生最悪か。。。
自分は発表や個別指導の塾が発端で・・・○○委員も苦手でした。
ひたすら「責任」という言葉から逃避し続けた人生orz
機能や精神的活力が低下した結果としての記憶障害の方が重症な気が。。。
>>235
会食だと手が震えて焼き肉が取れなかったのが人生最悪か。。。
自分は発表や個別指導の塾が発端で・・・○○委員も苦手でした。
ひたすら「責任」という言葉から逃避し続けた人生orz
237 ：優しい名無しさん：2010/02/25(木) 07:13:25 ID:/GHK3n9Z
しばらく大丈夫だったのにカップラーメンやコーヒーに湯を入れる時
異常に手が震えるよ
異常に手が震えるよ
238 ：優しい名無しさん：2010/02/25(木) 12:10:25 ID:WiAVeeX0
勇気出してＣＤレンタルショップのカード作りに行ったら
住所書くとき手が震えて震えて、店員さんの目の前だったから
死にたくなった。
しかもお金足りなくて肝心のＣＤ借りれなかったし、
店員さんから見たら明らかに変なやつだと思われたろうから
しばらく行けないよ・・・。
住所書くとき手が震えて震えて、店員さんの目の前だったから
死にたくなった。
しかもお金足りなくて肝心のＣＤ借りれなかったし、
店員さんから見たら明らかに変なやつだと思われたろうから
しばらく行けないよ・・・。
>>152
私も医者に同じような事言われた。
「もっと大変な人がいる」とか「あなたはそれ程でもないんだから」とか。
自分でも何回も思って、それでも辛すぎるから病院行くのにな。
気にしてない振りして、平気なふりして、嫌だと思わないようにして、
「大丈夫、大丈夫」「大した事ない」って言い聞かせて疲れてる。
私も医者に同じような事言われた。
「もっと大変な人がいる」とか「あなたはそれ程でもないんだから」とか。
自分でも何回も思って、それでも辛すぎるから病院行くのにな。
気にしてない振りして、平気なふりして、嫌だと思わないようにして、
「大丈夫、大丈夫」「大した事ない」って言い聞かせて疲れてる。
>>239
そうそう。本気で悩んでしまったらとことん落ちてしまうから自分を守る為に
平気なフリを自分自身にするんだよね。
ＳＡＤが治ったら普通の人には平凡な生活がきっと楽しいんだろうな
どこに行くにも無駄な緊張をしなくていいし話しかけられても強張らなくていい
そんな普通の生活がしたいだけなのに
そうそう。本気で悩んでしまったらとことん落ちてしまうから自分を守る為に
平気なフリを自分自身にするんだよね。
ＳＡＤが治ったら普通の人には平凡な生活がきっと楽しいんだろうな
どこに行くにも無駄な緊張をしなくていいし話しかけられても強張らなくていい
そんな普通の生活がしたいだけなのに
たぶん自分みたいな性格はＳＡＤが治った所で
他の悩み見つけては落ち込むんだろうな
例えばプロアクティブのＣＭとかでニキビで人生終わってたみたいな体験見ると
ひとそれぞれ悩みあるんだな～ってつくづく思う
みんな○○(悩み)さえなけりゃ！って思ってるんだろうな
他の悩み見つけては落ち込むんだろうな
例えばプロアクティブのＣＭとかでニキビで人生終わってたみたいな体験見ると
ひとそれぞれ悩みあるんだな～ってつくづく思う
みんな○○(悩み)さえなけりゃ！って思ってるんだろうな
テスト
SADのこと上司に話したら、司会・プレゼンなど人前で話す仕事が
免除になった。
しかし、これから偏見の目で見られそう…
免除になった。
しかし、これから偏見の目で見られそう…
そういえばＳＡＤで悩む前は太ってるって思い込んで悩んでたな
今思えば標準体重だったけど拒食症になって心身ともににボッロボロだったけ
今は結局元通りだけどね
中高生の時ははクセ毛で泣きたいくらい悩んでた
美容院なんで考えたことなかったけどいざパーマかけたら悩み減ったなｗ
５年前まではなんで自分は一重のブスなんだろうと思って悩んでたけど
プチ整形して解消したっけな。
けどＳＡＤはどうしたらいいかわからない・・・
今思えば標準体重だったけど拒食症になって心身ともににボッロボロだったけ
今は結局元通りだけどね
中高生の時ははクセ毛で泣きたいくらい悩んでた
美容院なんで考えたことなかったけどいざパーマかけたら悩み減ったなｗ
５年前まではなんで自分は一重のブスなんだろうと思って悩んでたけど
プチ整形して解消したっけな。
けどＳＡＤはどうしたらいいかわからない・・・
ニキビなんかより、
難病であるアトピーの薬でも開発してほしいわ・・・
難病であるアトピーの薬でも開発してほしいわ・・・
もう駄目だよ
何かするくらいなら死んだ方がいいくらいに思うようになってきた
何かするくらいなら死んだ方がいいくらいに思うようになってきた
好きな漫画家さんがＳＡＤって最近知って
ブログにコメントしたんだ
自分もＳＡＤですよって
そしたら返事が返ってきた
すごく嬉しくて勇気が出たよ
漫画家さんでも、人と関わって仕事しているから
大変なんだなぁと思った
昔は作家とかになったら人と関わらなくて済むのかな？って
安易に考えてたけどそうでもないのだな
ブログにコメントしたんだ
自分もＳＡＤですよって
そしたら返事が返ってきた
すごく嬉しくて勇気が出たよ
漫画家さんでも、人と関わって仕事しているから
大変なんだなぁと思った
昔は作家とかになったら人と関わらなくて済むのかな？って
安易に考えてたけどそうでもないのだな
本日も薬飲んでこなしてきました
お陰で今日1日の記憶が薄いです
そして走りたいこの気分は何
お陰で今日1日の記憶が薄いです
そして走りたいこの気分は何
思いっきり走ってこいよ
もう誰にもお前を止めることはできないぜ
もう誰にもお前を止めることはできないぜ
面接が地獄すぎる・・・
ヒキってたから前より酷くなってる
情けなさ過ぎる・・・
ヒキってたから前より酷くなってる
情けなさ過ぎる・・・
右手を切られてる人がいるのに左手が切られたくらいで、てのと同じなんじゃないの。
貧しい人がどうのって話。北の国は寒さで苦しめられて、南の国は暑さで苦しめられて、
貧しい国は食べ物で苦しめられて、豊かな国は心で苦しめられる。
苦しみに優劣なんて無い。けど補い合う事はできる。同情は高慢だ。
貧しい人がどうのって話。北の国は寒さで苦しめられて、南の国は暑さで苦しめられて、
貧しい国は食べ物で苦しめられて、豊かな国は心で苦しめられる。
苦しみに優劣なんて無い。けど補い合う事はできる。同情は高慢だ。
貧乏だけど今は住むとこあるし食事どころかおやつまで食べれるもんね
でも心が苦しい
でも心が苦しい
>>252
私の主治医よりいい事言うじゃないかっ
私の主治医よりいい事言うじゃないかっ
変なことを言わないようになるべく喋らないようにしてたら、つまらない奴と思われ
かといって頑張って喋れば、なんだこいつｗｗｗ必死に喋ってるキメェｗｗｗとｐｇｒされる
どうすればいいんだよ
かといって頑張って喋れば、なんだこいつｗｗｗ必死に喋ってるキメェｗｗｗとｐｇｒされる
どうすればいいんだよ
>>255
それ、すごく怖いよね。恐怖。
もう笑ってても口が引き攣ってるのが自分でも分かるのに
気付いてないのかみんな何事もないかのように笑ってて…
逆に気付いて大丈夫？って苦笑いしながら笑いかけられるのも本当に辛くて惨めで。
死ぬとかは迷惑掛けるし、痛いの嫌だからしたくないけど
神隠しとかに合ってみたいとか変な妄想するようになった…ｗ
それ、すごく怖いよね。恐怖。
もう笑ってても口が引き攣ってるのが自分でも分かるのに
気付いてないのかみんな何事もないかのように笑ってて…
逆に気付いて大丈夫？って苦笑いしながら笑いかけられるのも本当に辛くて惨めで。
死ぬとかは迷惑掛けるし、痛いの嫌だからしたくないけど
神隠しとかに合ってみたいとか変な妄想するようになった…ｗ
普通の人を演じてるつもりでも、周りにはバレバレって感じなんだよね。はぁ
『何言ってんだコイツ』
あの顔、こころにつき刺さるような気持ちになるなぁ
あの顔、こころにつき刺さるような気持ちになるなぁ
おれも言われたな
やさしいおばさんだったからいいけど
「なにしゃべってるのかわからない」
やさしいおばさんだったからいいけど
「なにしゃべってるのかわからない」
世間では嫌われているけど自分の話をバーとしてくる人のほうが楽
こっちの話なんてしたくないし。
皆の輪にに引っ張っていってくれて話の中心になるように話題を降ってくれる
いい人がいるが相手にされないよりきつい
輪になんて入らなくていいし中心にしないでくれ！
こっちの話なんてしたくないし。
皆の輪にに引っ張っていってくれて話の中心になるように話題を降ってくれる
いい人がいるが相手にされないよりきつい
輪になんて入らなくていいし中心にしないでくれ！
仕事辞めたいけどいいだせない。
辞めるのも大変だ
医者はどこ行っても同じだからまだ続けたほうがいいといってるけど
限界なんだよな
辞めるのも大変だ
医者はどこ行っても同じだからまだ続けたほうがいいといってるけど
限界なんだよな
何をしてもトラブルになってしまう
結婚なんかしないから無問題
それにもともと二重だよ
すごいブスだったけど周りには美人だって言われてたよ
整形して理想に近くなったけどやっぱり何もかも怖い
それにもともと二重だよ
すごいブスだったけど周りには美人だって言われてたよ
整形して理想に近くなったけどやっぱり何もかも怖い
長所は、身長と学歴しかない
でもＳＡＤの前には実質的に何も役に立ってないんだが
高身長スレでも見て慰めてくるか
でもＳＡＤの前には実質的に何も役に立ってないんだが
高身長スレでも見て慰めてくるか
結婚なんてできるわけないじゃん
どうやったら付き合えるのか理解しがたい
どうやったら付き合えるのか理解しがたい
どうやったら赤の他人と一緒に暮らしたりできるのか理解しがたい
ほんとに。人を好きになるっていうのがもうあり得ないのに。
仮に結婚できたとしても、子どもなんてゼッタイ作らないだろ
一体どうやって育てるんだか
似たような性格になったら子どもに申し訳ない
一体どうやって育てるんだか
似たような性格になったら子どもに申し訳ない
私は発達障害もあるから絶対子どもなんて産みたくない
間違いなく遺伝するし・・・それに愛する自身もない
間違いなく遺伝するし・・・それに愛する自身もない
271 ：優しい名無しさん：2010/02/27(土) 03:39:14 ID:GjrqRE4p
また早期覚醒か。眠れない。
ここの住人からすれば、「その程度はSADじゃない」と言われそうなくらい
軽い悩みなんだろうけど、私の場合・・・
上司の前では、緊張で真っ白で何言っていいのかわからなくなる。
順序たてて話ができない。目を見て自信を持って話せない。
今日の報告でも、「だから？これを見てくれと言いたいの。あのねｗ。
ちゃんと最後までいわないと。わかった、目を通しておきます。」
私「・・スイマセン・・・」
しかも、社内文書の書き方の基本もなってないから、赤線でだらけで却ってくるし・・・
絶対「こいつは使えね～なあ」と思われている。来週には３０人前にプレゼンあるいし・・・
ガクブルだ。赤面して震えるだろう。苦笑されるだろう。
恥かくだろう。回避したい。情けない。
サラリーマンは向いてないのがわかっているが、生活かかっているから
やめられんし・・・辛くて消えたい。
ここの住人からすれば、「その程度はSADじゃない」と言われそうなくらい
軽い悩みなんだろうけど、私の場合・・・
上司の前では、緊張で真っ白で何言っていいのかわからなくなる。
順序たてて話ができない。目を見て自信を持って話せない。
今日の報告でも、「だから？これを見てくれと言いたいの。あのねｗ。
ちゃんと最後までいわないと。わかった、目を通しておきます。」
私「・・スイマセン・・・」
しかも、社内文書の書き方の基本もなってないから、赤線でだらけで却ってくるし・・・
絶対「こいつは使えね～なあ」と思われている。来週には３０人前にプレゼンあるいし・・・
ガクブルだ。赤面して震えるだろう。苦笑されるだろう。
恥かくだろう。回避したい。情けない。
サラリーマンは向いてないのがわかっているが、生活かかっているから
やめられんし・・・辛くて消えたい。
>>271
SADが原因で回避性人格障害が発症してる典型やん。
SADが原因で回避性人格障害が発症してる典型やん。
仕事をしたいけど面接で言葉が出ません。
どうすればいいでしょうか？
どうすればいいでしょうか？
想定しうる全部の面接官の質問の回答を紙に書いて言いまくる。
家では練習しているのですが、いざ本番では声が出ません。
>>271
以前に勤めていたころの自分と殆ど同じだからお気持ちよく分かりますよ。
思考も行動も萎縮してしまい本来の自分のパフォーマンスを発揮できず、
一旦そうなってしまうと周りの評価も固定されてしまう。。。
>>275
面接でってことは電話は平気なんですか？どうでもいい会社に応募して
「はい」「いいえ」中心で答えるような面接で場数を踏むのも手かも。
自分は怖くてドタキャンする程でしたが、今は受けることなら可能です。
以前に勤めていたころの自分と殆ど同じだからお気持ちよく分かりますよ。
思考も行動も萎縮してしまい本来の自分のパフォーマンスを発揮できず、
一旦そうなってしまうと周りの評価も固定されてしまう。。。
>>275
面接でってことは電話は平気なんですか？どうでもいい会社に応募して
「はい」「いいえ」中心で答えるような面接で場数を踏むのも手かも。
自分は怖くてドタキャンする程でしたが、今は受けることなら可能です。
＞面接でってことは電話は平気なんですか？
電話でも声が詰まって話せません。
場数を踏むとか慣れることだとかが一番良く聞かれるアドバイスなんですが
どうも自分には、慣れるということが無いようなのです。
困っています。
慣れが無いからこそ病気や障害といえるのかもしれません。
慣れや場数でＳＡＤが治るなら医者や薬は必要ないし。
電話でも声が詰まって話せません。
場数を踏むとか慣れることだとかが一番良く聞かれるアドバイスなんですが
どうも自分には、慣れるということが無いようなのです。
困っています。
慣れが無いからこそ病気や障害といえるのかもしれません。
慣れや場数でＳＡＤが治るなら医者や薬は必要ないし。
小学生からSADで今三十路。
20年以上の場数を踏んでるが治らん。
慣れや場数で治るなんて気休め。病気を知らない奴が吐く無知な暴言。
20年以上の場数を踏んでるが治らん。
慣れや場数で治るなんて気休め。病気を知らない奴が吐く無知な暴言。
＞慣れや場数で治るなんて気休め。病気を知らない奴が吐く無知な暴言。
ですね。
ですね。
禿同です＞＜
私も場数踏めば慣れるんだ、それしかないと思って自分から進んで
受付やったりレジやったりしたけど・・・
ダメだったよ
その度自信なくす
後輩は客ととても楽しそうに会話しててそれを見せ付けられてるみたいで
へこむ
SADもあるけどある程度「性格」もあると思うんだけどやっぱ治んないや・・・
受付やったりレジやったりしたけど・・・
ダメだったよ
その度自信なくす
後輩は客ととても楽しそうに会話しててそれを見せ付けられてるみたいで
へこむ
SADもあるけどある程度「性格」もあると思うんだけどやっぱ治んないや・・・
治らないのは仕方ないけど、症状を改善する薬は何がいいでしょうか？
私はワイパックスを処方されていますが、眠くなるばかりで症状には
効きません。
面接の日に大量にワイパックスを飲みましたが、全く効果が無く、
帰りの運転で眠ってしまって大事故を起こしました。
最悪です。
私はワイパックスを処方されていますが、眠くなるばかりで症状には
効きません。
面接の日に大量にワイパックスを飲みましたが、全く効果が無く、
帰りの運転で眠ってしまって大事故を起こしました。
最悪です。
震えるってなりそうな恐怖でなかなか口までスプーンを運べなかった職場で食べたプリン
明日はおにぎりにしようと決めた日
そんなことが何回あっただろうか
明日はおにぎりにしようと決めた日
そんなことが何回あっただろうか
285 ：優しい名無しさん：2010/02/27(土) 13:01:51 ID:Lggum7+w
でも時々コップなどにお湯を入れる時や
フォークやスプーンで食べ物を口に運ぶ時
震える恐怖がやってきますorz
フォークやスプーンで食べ物を口に運ぶ時
震える恐怖がやってきますorz
格闘技やれば治るかな？
肉体的に強くなれば、どんな局面でも動じないかなと。
肉体的に強くなれば、どんな局面でも動じないかなと。
肉体的に強くなっても仕方ない
武道とかで精神を鍛える方がいい
電話や面接だって、ある程度慣れはあるよ
講座とかカウンセリング受けたりして、具体的な対策を練ればまた違ってくる
ひとりでやるのは限界がある
あくまで慣れなんだから、それで治るかどうかなんて関係ない
間が空くと、また一からやり直し…
武道とかで精神を鍛える方がいい
電話や面接だって、ある程度慣れはあるよ
講座とかカウンセリング受けたりして、具体的な対策を練ればまた違ってくる
ひとりでやるのは限界がある
あくまで慣れなんだから、それで治るかどうかなんて関係ない
間が空くと、また一からやり直し…
そうそう連休はうれしいけど休み明けどんなテンションでみんなとしゃべればいいか
わからなくなる時がある
金曜はあんな楽しくおしゃべりできたのになーって
自分のキャラ見失うっていうか休みモードがきっちり切り替わらなくて
なかなか立ち上がらないボロＰＣみたい
徐々に喋り方思い出す感じ
わからなくなる時がある
金曜はあんな楽しくおしゃべりできたのになーって
自分のキャラ見失うっていうか休みモードがきっちり切り替わらなくて
なかなか立ち上がらないボロＰＣみたい
徐々に喋り方思い出す感じ
＞間が空くと、また一からやり直し…
これはあるね。
これはあるね。
290 ：優しい名無しさん：2010/02/27(土) 15:19:53 ID:X2tZdScf
>>288
いやそれスゲー分かるわｗ日ごとに自分のキャラと反応が違ってる自覚があるｗ
いやそれスゲー分かるわｗ日ごとに自分のキャラと反応が違ってる自覚があるｗ
今日は声低いなぁ(暗～い)とか
声ちっさ！
って自分でわかるもんねｗ
声ちっさ！
って自分でわかるもんねｗ
小学生時は剣道やっててそれなりに心身鍛えたつもりだし
中学生の時やってた部活では練習中や試合中に当たり前のように大声で叫んで
気合入れたり掛け声かけたりしてたな
当時は恥ずかしいとも何とも思ってなかったけど、今やれって言われたら絶対できない
中学生の時やってた部活では練習中や試合中に当たり前のように大声で叫んで
気合入れたり掛け声かけたりしてたな
当時は恥ずかしいとも何とも思ってなかったけど、今やれって言われたら絶対できない
俺も剣道やってたけど面つけないと声とか絶対出せねぇ
子どもの頃に空手やってたけど、苦痛でしかなかった
あと少年野球やってたけど、声出すのがツライ・友人関係を築けず孤立する
という思い出しかない
遊びでやる野球は大好きなんだけどな
なんで強制的に声出さなきゃならいないのか？声援したり気合い入れたい人だけやってりゃいいのにさ
あと少年野球やってたけど、声出すのがツライ・友人関係を築けず孤立する
という思い出しかない
遊びでやる野球は大好きなんだけどな
なんで強制的に声出さなきゃならいないのか？声援したり気合い入れたい人だけやってりゃいいのにさ
ある程度は慣れと訓練だと思ってる俺だけど、無理に苦痛なことやるのはやっぱり逆効果だと思う。
小学校の時、自分と波長の合わない集団に入って孤立したのがトラウマになって
これになったと思うから。そういう失敗体験は自分を余計に委縮させるだけだな。
逆に、自分が成功体験をつめた集団では気持ち悪くならず、自分でも驚くくらい普通でいられる。
集団に入る前に自分がやっていけそうか良く見極めることが大事なのかな
小学校の時、自分と波長の合わない集団に入って孤立したのがトラウマになって
これになったと思うから。そういう失敗体験は自分を余計に委縮させるだけだな。
逆に、自分が成功体験をつめた集団では気持ち悪くならず、自分でも驚くくらい普通でいられる。
集団に入る前に自分がやっていけそうか良く見極めることが大事なのかな
>>295
ちなみにどういう集団？
本当ムシャクシャしてたまらない
すごい抑制している感じなのか、ストレスフル
つまり発散したい
忍ぶにも限界がある
胃がんになりそう
最近いつも吐き気がする
自分を癒すには、温泉成分配合の入浴剤入りの風呂
これはすごい匂いに癒される
でももっと根本的にストレス溜めないようになりたい
ちなみにどういう集団？
本当ムシャクシャしてたまらない
すごい抑制している感じなのか、ストレスフル
つまり発散したい
忍ぶにも限界がある
胃がんになりそう
最近いつも吐き気がする
自分を癒すには、温泉成分配合の入浴剤入りの風呂
これはすごい匂いに癒される
でももっと根本的にストレス溜めないようになりたい
ストレスに対する免疫を強める為に、耐性をつけるために食事に気をつける
あと、誰か助けてくれる人がいつも身近にいるかも大きいと思う
自分にはそれがない
昔から、人に助けを求める事に非常に苦痛を感じる
でもやっと電話をかけて助けを求めたが、失望した
所詮人間は面倒な事には関わり合いになりたくない
明るいものに寄っていくんだと思う
暗い重苦しいものからは去る
あと、誰か助けてくれる人がいつも身近にいるかも大きいと思う
自分にはそれがない
昔から、人に助けを求める事に非常に苦痛を感じる
でもやっと電話をかけて助けを求めたが、失望した
所詮人間は面倒な事には関わり合いになりたくない
明るいものに寄っていくんだと思う
暗い重苦しいものからは去る
>>296
とあるスポーツ集団。リトルの野球とか、ミニバスケとか、サッカーとか、そのへんだと思ってくれていい。
＞あと、誰か助けてくれる人がいつも身近にいるかも大きいと思う
大きいね。去年、こういった人がみんな引っ越してしまってから、キツイ
とあるスポーツ集団。リトルの野球とか、ミニバスケとか、サッカーとか、そのへんだと思ってくれていい。
＞あと、誰か助けてくれる人がいつも身近にいるかも大きいと思う
大きいね。去年、こういった人がみんな引っ越してしまってから、キツイ
もう一般雇用はあきらめた。
だって人前で話せないんじゃ、仕事にならんしね。
今は、個人事業で生計を立てることを目指しているよ。
だって人前で話せないんじゃ、仕事にならんしね。
今は、個人事業で生計を立てることを目指しているよ。
>>295
自分も同じ事思うわ。慣れと場数踏んで練習みたいな
荒治療も必要なのかなって思った
でも本当にダメな時は避けるけど・・極力頑張ってみることにした
出来れば自信に繋がるし、ダメなら今日は運が悪かったって思うようにしてる
自分も同じ事思うわ。慣れと場数踏んで練習みたいな
荒治療も必要なのかなって思った
でも本当にダメな時は避けるけど・・極力頑張ってみることにした
出来れば自信に繋がるし、ダメなら今日は運が悪かったって思うようにしてる
301 ：271：2010/02/28(日) 06:10:02 ID:K1EVEuhm
＞２９９
人前でしゃべれない人間でもできる個人事業って・・・
ちなみに何を目指しているんだ？
勉強や努力の嫌いな人間でもできるものか？
集中力や向上心が弱くて資格もとれない。
いつも「やりたい」「なりたい」と妄想するだけで
行動に移せない。
人前でしゃべれない人間でもできる個人事業って・・・
ちなみに何を目指しているんだ？
勉強や努力の嫌いな人間でもできるものか？
集中力や向上心が弱くて資格もとれない。
いつも「やりたい」「なりたい」と妄想するだけで
行動に移せない。
ここで結婚してるという方達は、相手はＳＡＤとか精神的な悩みの無い人？
お子様には、交友関係豊富な場所を提供できてる？
お子様に、ＳＡＤとかの兆しは見られませんか？
お子様には、交友関係豊富な場所を提供できてる？
お子様に、ＳＡＤとかの兆しは見られませんか？
俺もサッカーやってた。
あの頃からSADだった。
団体スポーツで孤立したことのある人は多そうだな。
あの頃からSADだった。
団体スポーツで孤立したことのある人は多そうだな。
304 ：優しい名無しさん：2010/02/28(日) 11:08:41 ID:K1EVEuhm
奥さんは俺と正反対。めちゃくちゃ明るいとか社交的ではないが、
何か集まりでは仕切りを無難にこなす。同窓会の幹事や地域の役員なんか
俺からみれば自ら引き受けてるんじゃないかって思えるほど
経験積んでる。俺のことはもう諦めというか確実に愛はない。
別れないのは子供の存在と自身のプライドだけだろう。
子供には俺のようにはなってほしくないので勉強より遊び、友達との
関係を最重視するように言っている。子供会の活動などにも参加しているし
それなりに楽しんでいるようだが、長男は人見知りに気があり俺の遺伝子が
強いようだ。息子よ。すまん。
何か集まりでは仕切りを無難にこなす。同窓会の幹事や地域の役員なんか
俺からみれば自ら引き受けてるんじゃないかって思えるほど
経験積んでる。俺のことはもう諦めというか確実に愛はない。
別れないのは子供の存在と自身のプライドだけだろう。
子供には俺のようにはなってほしくないので勉強より遊び、友達との
関係を最重視するように言っている。子供会の活動などにも参加しているし
それなりに楽しんでいるようだが、長男は人見知りに気があり俺の遺伝子が
強いようだ。息子よ。すまん。
>>304
愛が無いのは、SADと関係無いでしょ。
愛が無いのは、SADと関係無いでしょ。
306 ：優しい名無しさん：2010/02/28(日) 11:58:19 ID:K1EVEuhm
俺の場合は関係あると（勝手に）思っている。
最初はわからなかったにせよ、一緒に暮らすうちに
人間として男として「だめだ～こいつ」って思ったはずだ。
心療内科に通ったことも知っているが、病気のせいにして逃げてるとか
情けない奴と思っている。もともと気の強いしっかりした性格だから
俺のような人間みてるとイラつくんだろう。会話もないし、たまに話すと
けんか腰。家にいても一人の時が一番気が休まる。子供を含め人がまわりにいると
落ち着かないというか気疲れする。
最初はわからなかったにせよ、一緒に暮らすうちに
人間として男として「だめだ～こいつ」って思ったはずだ。
心療内科に通ったことも知っているが、病気のせいにして逃げてるとか
情けない奴と思っている。もともと気の強いしっかりした性格だから
俺のような人間みてるとイラつくんだろう。会話もないし、たまに話すと
けんか腰。家にいても一人の時が一番気が休まる。子供を含め人がまわりにいると
落ち着かないというか気疲れする。
>>307
最初はわからなかったからだろう
最初はわからなかったからだろう
ほんとに子どものためを思うなら、夫婦関係を改善することが先決だろう
第三者に介入してもらって、奥さんに理解してもらうしかない
第三者に介入してもらって、奥さんに理解してもらうしかない
SADなんとかするほうがさきだろ
ＳＡＤはそんな簡単に治らないって…
人間関係修復も難しいと思うけど
人間関係修復も難しいと思うけど
SADに直るも直らないもなくないか？
先生が言ってたけど、別におかしいわけじゃないってさ
うまく症状と付き合っていくことが大事らしい
難しくて苦しいけど・・・・。
先生が言ってたけど、別におかしいわけじゃないってさ
うまく症状と付き合っていくことが大事らしい
難しくて苦しいけど・・・・。
ＳＡＤで既婚者って・・・
よく結婚できたねっていうよりよく結婚してくれたねって感じなんだけど
よく結婚できたねっていうよりよく結婚してくれたねって感じなんだけど
sadが原因で日常全部に広がりストレスがすごい
ストレスはコレステロールの上昇に関係あるそうだが、みなさんどうですか？
自分は細身で、中性脂肪値も低いのに、コレステロール値（悪玉）が異様に高い
ストレスはコレステロールの上昇に関係あるそうだが、みなさんどうですか？
自分は細身で、中性脂肪値も低いのに、コレステロール値（悪玉）が異様に高い
315 ：優しい名無しさん：2010/03/01(月) 00:05:43 ID:6QmQTttn
家の両親は仲良かった
父親は頭よくて短気で細かくて怖い人だけど、母親がゆるい大人しい人だから
だけど自分と父親が喧嘩が物凄かった
なんか近くにいると緊張せざるを得なくなるような父親
父親の父親もそういう感じの緊張を強いるタイプで、おばあさんがゆるい優しい人だった
理想の結婚相手は異性の方の親とかいうけど、自分の場合ぜったい無い
神経疲れる
母親みたいなゆるい感じで、しっかりした人なら言う事ない
父親は頭よくて短気で細かくて怖い人だけど、母親がゆるい大人しい人だから
だけど自分と父親が喧嘩が物凄かった
なんか近くにいると緊張せざるを得なくなるような父親
父親の父親もそういう感じの緊張を強いるタイプで、おばあさんがゆるい優しい人だった
理想の結婚相手は異性の方の親とかいうけど、自分の場合ぜったい無い
神経疲れる
母親みたいなゆるい感じで、しっかりした人なら言う事ない
318 ：優しい名無しさん：2010/03/01(月) 13:23:49 ID:ef+SShLm
最近の目標、スターバックスにいってみたい・・・。
スタバの人はキョドってても優しいよ
慣れてる人じゃないと複雑(笑)な注文できないしね
慣れてる人じゃないと複雑(笑)な注文できないしね
320 ：優しい名無しさん：2010/03/03(水) 19:22:23 ID:ChTolrpA
書店に置かれてる哲学的、宗教的な啓発本を読むと、余計に気分が悪くなる。
すべては自分に原因がある。自分の受け止め方次第。
他人は自分を映す鏡。など等。
あいつが悪い嫌い、と思うのは相手の中に自分の姿を見ているから・・・
もう何の根拠も証拠もない話を転々と本当に気分が悪くなる。
究極親族を殺されても自分の感じ方次第なわけですが、これで憤慨しない人はいるのか？
これで憤慨しなければ殺人を容認することになると思うがそれでもよいのか？
気分の悪いことやトラブルの原因を究明することはよりより社会にするうえで、一番大事なことだろう。
それをカウンセリングに行ったら自分の受け止め方の問題だ、などといわれたのでは患者もたまったもんじゃない。
実際にその方法で患者に効果が認められるならまだしも、効果も？な治療法をのさばらせておくべきではない！
ちょっと熱くなりました。すみません
すべては自分に原因がある。自分の受け止め方次第。
他人は自分を映す鏡。など等。
あいつが悪い嫌い、と思うのは相手の中に自分の姿を見ているから・・・
もう何の根拠も証拠もない話を転々と本当に気分が悪くなる。
究極親族を殺されても自分の感じ方次第なわけですが、これで憤慨しない人はいるのか？
これで憤慨しなければ殺人を容認することになると思うがそれでもよいのか？
気分の悪いことやトラブルの原因を究明することはよりより社会にするうえで、一番大事なことだろう。
それをカウンセリングに行ったら自分の受け止め方の問題だ、などといわれたのでは患者もたまったもんじゃない。
実際にその方法で患者に効果が認められるならまだしも、効果も？な治療法をのさばらせておくべきではない！
ちょっと熱くなりました。すみません
べつに憤慨したいならしたらいいんだよ。感情だけならいい
法犯す行動はしちゃだめだがね
結局自分に帰ってくる
法犯す行動はしちゃだめだがね
結局自分に帰ってくる
>>301
勉強も努力も嫌なら、大概何やってもダメだろｗ
勉強も努力も嫌なら、大概何やってもダメだろｗ
323 ：優しい名無しさん：2010/03/03(水) 20:03:03 ID:XXFk5Rvd
ダメだ 仕事辞めよう
威圧的な人がいない職場はないのか
手が震える
泣きそうになる
威圧的な人がいない職場はないのか
手が震える
泣きそうになる
うち威圧的な人いないよ
１１年つとめてるが注意はされたことあるけど怒られた事一度もない
他人に叱ってるのも見たことない
マジで自分、運いいよなって思う
１１年つとめてるが注意はされたことあるけど怒られた事一度もない
他人に叱ってるのも見たことない
マジで自分、運いいよなって思う
325 ：優しい名無しさん：2010/03/03(水) 20:32:20 ID:XXFk5Rvd
羨ましい 運も人生のうちだよな
俺の人生チェックメイト
俺の人生チェックメイト
>>324
どんな職種？
どんな職種？
普通の人は、仕事が人生の大半を占めてるから、雰囲気の良い職場で働きたいよな。
でもどんな職場で働けるかは運が全てだし。
日頃の行いを良くするしかないのか。
結局、威圧的に怒られたりしても、仕事がはかどったりすることも無いしな。
威圧的な人間の存在意義が謎。
もっと気楽にやろうぜ！と思ってしまう。
でもどんな職場で働けるかは運が全てだし。
日頃の行いを良くするしかないのか。
結局、威圧的に怒られたりしても、仕事がはかどったりすることも無いしな。
威圧的な人間の存在意義が謎。
もっと気楽にやろうぜ！と思ってしまう。
>>326
医療関係
あんま職種関係ないと思うよ。
超少人数だから嫌な空気作りたくないのかな
先輩も感情に任せて絶対怒ったりしない
先生もよく私にキレないなーって関心する
デキない困ったちゃんなのに。
医療関係
あんま職種関係ないと思うよ。
超少人数だから嫌な空気作りたくないのかな
先輩も感情に任せて絶対怒ったりしない
先生もよく私にキレないなーって関心する
デキない困ったちゃんなのに。
コミュ力ないせいで家族以外の人とまともに話せないし生きてて楽しいと思えることがない
自分なんか生まれてこなければよかったのに
自分なんか生まれてこなければよかったのに
331 ：優しい名無しさん：2010/03/03(水) 23:08:08 ID:Fw6liTY9
私もSADに悩んでます。
>>320
啓発本で、自己否定するような内容なんてないって・・・
いくらなんでも読みとり方が悪すぎる
それこそ329のいう認知療法で、その考え方を変えないと・・・
他人が悪いと思っても人を変えることはﾑﾘだから、自分の捉え方・受け止め方・考え方を変えようって書いてるだけだよー
啓発本で、自己否定するような内容なんてないって・・・
いくらなんでも読みとり方が悪すぎる
それこそ329のいう認知療法で、その考え方を変えないと・・・
他人が悪いと思っても人を変えることはﾑﾘだから、自分の捉え方・受け止め方・考え方を変えようって書いてるだけだよー
335 ：優しい名無しさん：2010/03/04(木) 02:26:58 ID:owjoVlkt
>>333
自己否定する内容って何？
実は認知療法では、さほど人の認知は変化しないことがわかってきている。
その後のストレスの対処し方が変化の中心ではないかと思われる。
認知療法が目的にしているのは認知の変化なわけだけども、以外にも
ストレス処理の変化が効能の大本になっている。
ならば認知の変化を中心に置くのではなく、ストレスの対処を第一目的に置いた療法を確立すべき。
といった流れに欧米ではなってきている。らしい
ただいろいろなデータから信じるものは救われる。というのは本当かもしれない。
神を信仰している人には鬱病は少ない。疑うと言うことの正反対に信じるということがある。
思えば疑うというのはしんどい作業ではある、ああでも無いこうでも無い、それは本当なのか？
と考えを巡らしている状態。逆に信じるというのは思考がストップしている状態とも言える。
啓発本を読んで、ああなるほど、癒される、そんな考えがあるのか～。と共感することができる人は、
その時点で救われているのかもしれない。ただそれで症状が治まるかは別だけど。
でも治療に求めるのは宗教じみた良い話じゃなくて、効果が実証されてる治療法のみ。
その点特に日本のカウンセリングはひどい。認知療法と呼べるレベルのものさえ少ない。
さまざまな研究やデータを参照して、こうしたほうが良いと諭すなら、こちらもああそうか、
と思えるのだが、何の証拠もない脳内空論のちょっといい話では精神病は治らない。
自己否定する内容って何？
実は認知療法では、さほど人の認知は変化しないことがわかってきている。
その後のストレスの対処し方が変化の中心ではないかと思われる。
認知療法が目的にしているのは認知の変化なわけだけども、以外にも
ストレス処理の変化が効能の大本になっている。
ならば認知の変化を中心に置くのではなく、ストレスの対処を第一目的に置いた療法を確立すべき。
といった流れに欧米ではなってきている。らしい
ただいろいろなデータから信じるものは救われる。というのは本当かもしれない。
神を信仰している人には鬱病は少ない。疑うと言うことの正反対に信じるということがある。
思えば疑うというのはしんどい作業ではある、ああでも無いこうでも無い、それは本当なのか？
と考えを巡らしている状態。逆に信じるというのは思考がストップしている状態とも言える。
啓発本を読んで、ああなるほど、癒される、そんな考えがあるのか～。と共感することができる人は、
その時点で救われているのかもしれない。ただそれで症状が治まるかは別だけど。
でも治療に求めるのは宗教じみた良い話じゃなくて、効果が実証されてる治療法のみ。
その点特に日本のカウンセリングはひどい。認知療法と呼べるレベルのものさえ少ない。
さまざまな研究やデータを参照して、こうしたほうが良いと諭すなら、こちらもああそうか、
と思えるのだが、何の証拠もない脳内空論のちょっといい話では精神病は治らない。
>>327
そういう理想論相手に期待するから、いつまでも・・・
そういう理想論相手に期待するから、いつまでも・・・
今度のためしてガッテンで、手の震えを押さえる方法を特集するらしい
>>337
まじでか。自分、この前試験受けたんだけどはんぱなく手が震えて、
どう見ても危ない人だった。恥ずかしさで集中できないし、ボロボロ。
普段はレキソタン飲みながら生活してるけど、
当日は眠気がくるから飲まなかったのがダメだったのかな。
馬鹿にされそうだけど試験会場にいることさえ自分にはきつい。
まじでか。自分、この前試験受けたんだけどはんぱなく手が震えて、
どう見ても危ない人だった。恥ずかしさで集中できないし、ボロボロ。
普段はレキソタン飲みながら生活してるけど、
当日は眠気がくるから飲まなかったのがダメだったのかな。
馬鹿にされそうだけど試験会場にいることさえ自分にはきつい。
震えなら、β遮断薬があるじゃん。
試験会場で過呼吸起こして退場したことある。
誰かと話しただけで手がものすごい勢いで震える
店員とかだとなんともないんだけど
普通の起承転結のある会話ね
店員とかだとなんともないんだけど
普通の起承転結のある会話ね
逃げては、いけん。それが物事を一層大きくすると思ってここんとこガツガツやってきた
薬を飲みつつ
そしたらついに無理がきた
今週になってから、めまい目眩が止まらない
心労ストレスから来てると思う
考え方の偏りも来るとこまできたのかも知れん
それでも今日も、目眩の病院でもらったトラベルミンを飲んで出かける
凄まじい生き様じゃねえか
神様お救い下さい
薬を飲みつつ
そしたらついに無理がきた
今週になってから、めまい目眩が止まらない
心労ストレスから来てると思う
考え方の偏りも来るとこまできたのかも知れん
それでも今日も、目眩の病院でもらったトラベルミンを飲んで出かける
凄まじい生き様じゃねえか
神様お救い下さい
世の中の人がみんな回避だったら
こんなに怖くないのにね(´･ω･`)
こんなに怖くないのにね(´･ω･`)
ごめん誤爆した
前のレスが、逃げるなんたらだったから、誤爆には見えなかったｗ
バイトから正社員雇用ってなったことある人いますか？
349 ：優しい名無しさん：2010/03/04(木) 18:00:44 ID:7QaZqrNc
自宅近くの役所にバイトとして行ってる。
短期契約なのでもうすぐ終わるけど･･･
やっぱりどう考えても辛すぎ。
･お茶出しの時、腕や首あたりが固まる
･表情ｶﾞｯﾁｶﾞﾁ
･通路を歩くのさえ緊張
･明らかに浮いてる
周りの職員も私の前を通れば早いのに、わざわざ遠回りして出口に行く。
ここまで避けられたのは初めてかも。しかもお偉いさんにまで。バイト仲間は話しかけても挨拶以外シカト。毎日陰口たたかれてる。
今日は堪えきれず少し涙が出た。残りあと13日だ。
こんな人他にいるんだろーか
短期契約なのでもうすぐ終わるけど･･･
やっぱりどう考えても辛すぎ。
･お茶出しの時、腕や首あたりが固まる
･表情ｶﾞｯﾁｶﾞﾁ
･通路を歩くのさえ緊張
･明らかに浮いてる
周りの職員も私の前を通れば早いのに、わざわざ遠回りして出口に行く。
ここまで避けられたのは初めてかも。しかもお偉いさんにまで。バイト仲間は話しかけても挨拶以外シカト。毎日陰口たたかれてる。
今日は堪えきれず少し涙が出た。残りあと13日だ。
こんな人他にいるんだろーか
ちょっと状況は違うけど、いるよ。
陰口たたかれてるかどうかはわからないけど。。。
頑張って挨拶しようとしても目合わせてもらえない。
そこにいないかのように振舞われるよ。
陰口たたかれてるかどうかはわからないけど。。。
頑張って挨拶しようとしても目合わせてもらえない。
そこにいないかのように振舞われるよ。
>350さんもアルバイトですか？
そこに居ないかのような振る舞い････まさにそれです。
帰りに挨拶しても｢え？何？｣って顔。
そこに居ないかのような振る舞い････まさにそれです。
帰りに挨拶しても｢え？何？｣って顔。
そうです。私は来週で終わるバイトｗ
お昼とかも話したくないから一人で遠出してたくらい人と交流するのは嫌なんだけど
やっぱりよそよそしくされると凹む・・・何もしていないのにorz
お昼とかも話したくないから一人で遠出してたくらい人と交流するのは嫌なんだけど
やっぱりよそよそしくされると凹む・・・何もしていないのにorz
>>352
お疲れさまです。
私もお昼は外に食べに行ったり図書館や公園に行ったりしてます。お金ないけど。
同じく何もしてないのに避けられる。きっと自分たちの関係性を保ちたいだけだったりするんですよね 。
お疲れさまです。
私もお昼は外に食べに行ったり図書館や公園に行ったりしてます。お金ないけど。
同じく何もしてないのに避けられる。きっと自分たちの関係性を保ちたいだけだったりするんですよね 。
>>351
多分避けられるのは、こっちの緊張とか構えてる雰囲気みたいなものが
相手に伝わってるんだと思う。でもどうしようもない・・・
私も緊張からくる首や肩の凝りに悩んでます。
人が怖いからむしろ近寄ってきてほしくないんだけど
やっぱり普通に仲良くできる人へのコンプレックスがあるし
愛想笑いくらいしてくれてもいいのに・・・なんて思ってしまう。勝手ですよね。
確定申告関係のバイトですか？私も応募したかったけど
女の人が多そうで怖くてやめてしまったよ・・・
多分避けられるのは、こっちの緊張とか構えてる雰囲気みたいなものが
相手に伝わってるんだと思う。でもどうしようもない・・・
私も緊張からくる首や肩の凝りに悩んでます。
人が怖いからむしろ近寄ってきてほしくないんだけど
やっぱり普通に仲良くできる人へのコンプレックスがあるし
愛想笑いくらいしてくれてもいいのに・・・なんて思ってしまう。勝手ですよね。
確定申告関係のバイトですか？私も応募したかったけど
女の人が多そうで怖くてやめてしまったよ・・・
>>354
私は体育会系らしく声だけは良くでますw
>>355
それに気づいて緊張感を醸し出さないようにしていたんですが、あまりにテキトーな事言われて今日はイっライラしてました
自分の脇を通る職員にたまに二度見されるのでよっぽどｶﾞｯﾁｶﾞﾁなんだろうなぁとおもってます。
愛想笑いについては正直、同感です。
私は体育会系らしく声だけは良くでますw
>>355
それに気づいて緊張感を醸し出さないようにしていたんですが、あまりにテキトーな事言われて今日はイっライラしてました
自分の脇を通る職員にたまに二度見されるのでよっぽどｶﾞｯﾁｶﾞﾁなんだろうなぁとおもってます。
愛想笑いについては正直、同感です。
357 ：優しい名無しさん：2010/03/04(木) 19:59:05 ID:owjoVlkt
あんたらの避けたいという思いが行動に出てるから、向こうも気をつかって
避けてるんじゃないのか？
「回避」と「社交」の中間的な位置を維持するのは難しい。
まして表面的な交流すら避けてたら、挨拶すら難しいかもな。
俺は威圧的な物言いする人さえいなければ大丈夫なんだが、一人でもいると
周り全体が敵に思えてくるよ。特にそいつと仲良く話してる姿なんか見ると
異様にむかむかする。疎外感を感じる。
接客のバイトはいやなので厨房系のバイトしようかと思うんだが、厨房系ってどうなの？
いちいち貶したり、因縁つけるような物言いする人多いのかな？
事務系がいいのかな？
避けてるんじゃないのか？
「回避」と「社交」の中間的な位置を維持するのは難しい。
まして表面的な交流すら避けてたら、挨拶すら難しいかもな。
俺は威圧的な物言いする人さえいなければ大丈夫なんだが、一人でもいると
周り全体が敵に思えてくるよ。特にそいつと仲良く話してる姿なんか見ると
異様にむかむかする。疎外感を感じる。
接客のバイトはいやなので厨房系のバイトしようかと思うんだが、厨房系ってどうなの？
いちいち貶したり、因縁つけるような物言いする人多いのかな？
事務系がいいのかな？
職場で取っ組み合いのケンカでもすれば治るかな？
怒鳴りあえるなら良いじゃん。
SADや回避の人って、一歩的に怒鳴られてるのを堪えてる人が多そうだし。
SADや回避の人って、一歩的に怒鳴られてるのを堪えてる人が多そうだし。
いや、怒鳴られても、怒鳴ったことありませんが・・・・
一番下っ端で、逃げたしな。
職場の雰囲気だよ。
一番下っ端で、逃げたしな。
職場の雰囲気だよ。
363 ：優しい名無しさん：2010/03/04(木) 20:41:52 ID:owjoVlkt
そうだよ雰囲気だよな。
バイト始める前に雰囲気偵察できればいいんだけど。
バイト始める前に雰囲気偵察できればいいんだけど。
どんなこと言うにしても、言い方ってものがあるよな。
いちいち一言多い奴とか、因縁つける奴とか。
正直愛のある、理のある怒鳴りならまだ耐えれる。
ほんと理不尽な怒鳴りにはイライラする。
そういう奴は大概仕事はできても、知的レベルの低い奴が多い。
いちいち一言多い奴とか、因縁つける奴とか。
正直愛のある、理のある怒鳴りならまだ耐えれる。
ほんと理不尽な怒鳴りにはイライラする。
そういう奴は大概仕事はできても、知的レベルの低い奴が多い。
強面でガタイが良い人は、まず理不尽に怒鳴られたりすることはないだろう。
バイトなんて基本は肉体労働だから、優しそうな顔で体が小さいと対人関係で不利だわ。
バイトなんて基本は肉体労働だから、優しそうな顔で体が小さいと対人関係で不利だわ。
知的レベルの低い人にはウンザリする
感情的そのものだし、もの言うレベルも低い
感情的そのものだし、もの言うレベルも低い
だいたい一言でも、無神経な言葉を使う人には注意した方がいい
長く付き合ってもそういう面がチラホラ見えるし、つまり、気に障る人である事が多い
行き届いた心地いい人はそういう言葉がまず無いんだよ
長く付き合ってもそういう面がチラホラ見えるし、つまり、気に障る人である事が多い
行き届いた心地いい人はそういう言葉がまず無いんだよ
369 ：優しい名無しさん：2010/03/04(木) 21:37:59 ID:LLesJe3f
ひきこもるしかない
>368 そういう友人と最近切れた。会うたびにイライラさせられたし疲れる関係だったからせいせいした。
パート切られた
職安行くのも怖い
もういやだつかれた
職安行くのも怖い
もういやだつかれた
派遣社員で働きだしたけど・・不安過ぎて毎朝お腹壊すｗ
便秘気味だから良い事なんだろうけど辛い
便秘気味だから良い事なんだろうけど辛い
私はもとから便通いいけど
やっぱり仕事してた時は毎朝軟便でお尻が痛かったお(´･ω･`)
やっぱり仕事してた時は毎朝軟便でお尻が痛かったお(´･ω･`)
>>357
厨房は、正直DQNの巣靴だと思うよ。
低学歴で、その理由はＳＡＤとかよりも、地頭が良くない系の。
理性で抑えたり忍耐を持続させたりは知らなさそうな。
それでいて、俺には俺の行き方があるとか言い出しそうな印象。
厨房は、正直DQNの巣靴だと思うよ。
低学歴で、その理由はＳＡＤとかよりも、地頭が良くない系の。
理性で抑えたり忍耐を持続させたりは知らなさそうな。
それでいて、俺には俺の行き方があるとか言い出しそうな印象。
ｽｸﾂって釣りだよね
バイトばっくれてもた
377 ：優しい名無しさん：2010/03/05(金) 05:24:09 ID:vBo5Q6Kt
みんなマジどんなバイトしてるのか教えてくれ。
そしてどんな系がオススメかも教えて
そしてどんな系がオススメかも教えて
379 ：優しい名無しさん：2010/03/05(金) 06:56:41 ID:G9rD+koZ
カラオケ厨房は一番親切でしたが接客側の人間関係は最悪でした
裏表激し過ぎ
裏表激し過ぎ
381 ：優しい名無しさん：2010/03/05(金) 09:12:26 ID:w84AzpB1
いい加減大人になれよ
まとも事や正論振りかざしても始まらない
人間バカにならなきゃダメなんだ
まとも事や正論振りかざしても始まらない
人間バカにならなきゃダメなんだ
自分が被害者、自分を怒った人DQN
こういう思考から脱出しないと。
こういう思考から脱出しないと。
大人になれだのバカになれだの、そういう意識の問題ではないよ。単純に脳ミソの問題。
自分が思うDQNの範囲が大きすぎる
髪染めてたらアウト
髪染めてたらアウト
ネットで見つけた好みの髪形の美容院は
青山にあってモデルも手がけるそうな
ハードル高い・・・・・・・・・・・・
青山にあってモデルも手がけるそうな
ハードル高い・・・・・・・・・・・・
＞自分が被害者、自分を怒った人DQN
それ真逆だわ
ずっと自分が悪いから怒られてるんだと思い続けてきた
自分の至らなさを改善しよう、自分を高めよう
怒った人はそれなりの理由があって、ずっと我慢し続けついに我慢ならない程の事を自分がしてしまったのだと
そしてこの思考はどこまでも自分を追い詰める不健全な思考だと知った
こういう自分が、他人の責任だと考えられるようになったのは、むしろ健全な事
だから>>320の言ってることはわかる気がする
それ真逆だわ
ずっと自分が悪いから怒られてるんだと思い続けてきた
自分の至らなさを改善しよう、自分を高めよう
怒った人はそれなりの理由があって、ずっと我慢し続けついに我慢ならない程の事を自分がしてしまったのだと
そしてこの思考はどこまでも自分を追い詰める不健全な思考だと知った
こういう自分が、他人の責任だと考えられるようになったのは、むしろ健全な事
だから>>320の言ってることはわかる気がする
320は「自分が悪い」なんて思ってないでしょ…
386は、両極端で、どっちも間違ってる感じｗ
ここで人のレスに反対ばかり唱えてる奴
こういうのがゴミなんだよね
性悪で頭が悪く社会でウダツも上がらない小者臭い
自分の意見を堂々と書いとけ
こういうのがゴミなんだよね
性悪で頭が悪く社会でウダツも上がらない小者臭い
自分の意見を堂々と書いとけ
このスレでSADで精神障害者保健福祉手帳持ってる人いる？
医師に手帳欲しいと言ったが、難しいと言われた
でももっと積極的に要求すれば貰えるかもしれんけど、
そこまでするのは抵抗がある
でももっと積極的に要求すれば貰えるかもしれんけど、
そこまでするのは抵抗がある
>>392
発症後何年くらいで、どういう症状ですか？
発症後何年くらいで、どういう症状ですか？
394 ：優しい名無しさん：2010/03/05(金) 16:29:37 ID:sME4Ojqq
これからヨーカドーに、スラックスを買いに行きたいのですが、
丈を調節してもらうには、試着室ですそを折って、
レジで、「ここで調整してください」って言えばいいのですか？
丈を調節してもらうには、試着室ですそを折って、
レジで、「ここで調整してください」って言えばいいのですか？
試着終わった後係りの人がその状態でピンで留めてくれるよ
それから脱いでレジに持っていくんだと思う
がんがれ
それから脱いでレジに持っていくんだと思う
がんがれ
396 ：優しい名無しさん：2010/03/05(金) 16:35:22 ID:sME4Ojqq
>>395
そうですか・・・ありがとうございます。
そうですか・・・ありがとうございます。
>>390
期間を満了したとしか言わなかったけど
コミュ力のなさが理由だと思う
病院での器具の洗浄係みたいな求人で入ったんだけど
実際は看護助手的な仕事でコミュ力ないとお話にならない
もう出来る仕事ないわ
人間に生まれたのに人間が苦手って本当に困る
期間を満了したとしか言わなかったけど
コミュ力のなさが理由だと思う
病院での器具の洗浄係みたいな求人で入ったんだけど
実際は看護助手的な仕事でコミュ力ないとお話にならない
もう出来る仕事ないわ
人間に生まれたのに人間が苦手って本当に困る
私は発達障害+SAD+回避で
ほんとにできる仕事がない
工場でライン工するも 手を傷めてあぼーんするしｗ
今度はポスティングの仕事するよ
勉強は昔からできて、独立開業できる資格もってるけど
こんなトリプルパンチじゃ話になんない
生まれてこないほうが良かった
ほんとにできる仕事がない
工場でライン工するも 手を傷めてあぼーんするしｗ
今度はポスティングの仕事するよ
勉強は昔からできて、独立開業できる資格もってるけど
こんなトリプルパンチじゃ話になんない
生まれてこないほうが良かった
>>398
司法書士とか？
司法書士とか？
まああまり追求しないでｗ
とにかく人生逆転失敗した
死にたい
愚痴ごめん
とにかく人生逆転失敗した
死にたい
愚痴ごめん
大学病院の初診行ってきた
混んでるし、かなり質問もされて疲れたけど
2回に分けて長く話聞いてくれて嬉しかった
もう大学病院に懸けるしかないから何が何でも良くなりたい…
混んでるし、かなり質問もされて疲れたけど
2回に分けて長く話聞いてくれて嬉しかった
もう大学病院に懸けるしかないから何が何でも良くなりたい…
学生時代に真面目で勉強が出来ても、SADが原因で単純労働をやってる人は多そうだな。
どこまで頑張れて、どこまで限界なのかわからなくなった(´；ω；`)
>>401
水を差すようで悪いんだが、精神科は初診だけ時間を取って話しを聞いてくれる。
次からは、大学病院だと、数時間待ちの三分診療とか当たり前になる。
病院は薬もらいに行くだけで、あまり医師に期待しない方がいい。
行動療法など、結局治す行動するのは自分。
水を差すようで悪いんだが、精神科は初診だけ時間を取って話しを聞いてくれる。
次からは、大学病院だと、数時間待ちの三分診療とか当たり前になる。
病院は薬もらいに行くだけで、あまり医師に期待しない方がいい。
行動療法など、結局治す行動するのは自分。
>>402
自分はそうだが、ここ見てると必ずしも知的水準は高くなくね？
自分はそうだが、ここ見てると必ずしも知的水準は高くなくね？
なくね？っていう言葉使いって知的水準が低く見えるな
勉強というか…仕事できる人なら障害者枠で応募すれば、それなりの職種に就けるよ
障害者として扱われるとプライドが邪魔するから無理か？
障害者として扱われるとプライドが邪魔するから無理か？
勉強出来る人＝仕事出来るではないよ
選ぶ職種失敗すると、駄目だし
それに元DQNの方がコミュ力は高かったりする
そしてコミュ力重要な仕事が世の中には多い
理系ならまだ専門的な職種に就ける
文系だと専門的な仕事は少ないし、コミュ力無いと絶望的
選ぶ職種失敗すると、駄目だし
それに元DQNの方がコミュ力は高かったりする
そしてコミュ力重要な仕事が世の中には多い
理系ならまだ専門的な職種に就ける
文系だと専門的な仕事は少ないし、コミュ力無いと絶望的
410 ：優しい名無しさん：2010/03/05(金) 22:31:07 ID:UpXTZfe5
入った職場に昔の知り合いがいた
私がすごく緊張してビクついてるのを見かねてか、よく話しかけてくれる
が、知り合いともちゃんと話せない
気を遣わせて申し訳ない気持ちと緊張が解けないイライラとで日に日にGDGD感が増している
いっそ障害持ちだとカムアウト出来たらいい
でも、SADなんて誰も知らないだろう
しかもバイトはあと少しで終わる
やはりガマンか･･･
私がすごく緊張してビクついてるのを見かねてか、よく話しかけてくれる
が、知り合いともちゃんと話せない
気を遣わせて申し訳ない気持ちと緊張が解けないイライラとで日に日にGDGD感が増している
いっそ障害持ちだとカムアウト出来たらいい
でも、SADなんて誰も知らないだろう
しかもバイトはあと少しで終わる
やはりガマンか･･･
そういえば美容院行ってきた
服に気を使えば案外楽勝
ただダサさは見抜かれた
服に気を使えば案外楽勝
ただダサさは見抜かれた
412 ：優しい名無しさん：2010/03/05(金) 22:34:02 ID:rnHItrNR
俺はSADのせいで薬学部中退した
今は29歳フリーターです
今は29歳フリーターです
414 ：優しい名無しさん：2010/03/05(金) 22:49:35 ID:lnejla0S
俺もsadで専学中退。最初から行かなきゃよかったんや～。
現在19でフリーター。就職なんてできる気がしない。どうすればいいんだよ。
現在19でフリーター。就職なんてできる気がしない。どうすればいいんだよ。
社会人て仕事の正確さはもちろん、どれだけ周りとうまくやってけるかを求められるからなぁ。
内勤よりルート営業とかのほうが意外にも精神的に楽だったりして？
内勤よりルート営業とかのほうが意外にも精神的に楽だったりして？
あー今日は仕事で心臓バックバクだった
客に苦情を交えたお願いごとしようとしたけど言いたいこと全部言えなかった
絶対伝わってない、あの人また同じことするんだろうな・・・
前回も優しくお願いしたのに。
出ない声をしぼり出し声の震え必死に隠し(きれてないｗ)、手の震え必死に押さえ(きれてないｗ)
呼吸を整えそれでもつくり笑顔で対応した
あの動悸なんなの？心臓が3倍くらい大きくなった感覚
のど(脈)にも心臓があるみたいな感覚
誰にも愚痴れない、ここでしか愚痴れないのよ
もうほんと涙でてくる
客に苦情を交えたお願いごとしようとしたけど言いたいこと全部言えなかった
絶対伝わってない、あの人また同じことするんだろうな・・・
前回も優しくお願いしたのに。
出ない声をしぼり出し声の震え必死に隠し(きれてないｗ)、手の震え必死に押さえ(きれてないｗ)
呼吸を整えそれでもつくり笑顔で対応した
あの動悸なんなの？心臓が3倍くらい大きくなった感覚
のど(脈)にも心臓があるみたいな感覚
誰にも愚痴れない、ここでしか愚痴れないのよ
もうほんと涙でてくる
薬学部はもったいないな。
薬剤師はパートでも時給高いし。
ちなみに近所の調剤薬局、少人数でスゲー暇そう。羨ましい。
薬剤師はパートでも時給高いし。
ちなみに近所の調剤薬局、少人数でスゲー暇そう。羨ましい。
418 ：優しい名無しさん：2010/03/05(金) 23:59:44 ID:a7c4C31V
知識や技術があっても結局は周りに伝えたり発信する力がないとなぁ
419 ：優しい名無しさん：2010/03/06(土) 00:02:01 ID:a0752l6T
>>412
やはた？かなやぢ。
やはた？かなやぢ。
420 ：優しい名無しさん：2010/03/06(土) 00:22:18 ID:aQs18UWS
昨日病院に行ってきた。
多汗症が酷いのと、首の緊張が激しくて自分の意志で首動かすことができない。。。ロボットみたいに
ガクガクしてしまう。。。人と話してても、緊張のせいで話してた内容を覚えてない。
薬飲むと眠気や記憶力が落ちてまったくダメ。
自分が好きになれるようになれれば、自信が出てくると思うんだが、なかなかできない。。。
鍼治療とか整体とかもためしてみたいかなって。治るように努力するしかない。
多汗症が酷いのと、首の緊張が激しくて自分の意志で首動かすことができない。。。ロボットみたいに
ガクガクしてしまう。。。人と話してても、緊張のせいで話してた内容を覚えてない。
薬飲むと眠気や記憶力が落ちてまったくダメ。
自分が好きになれるようになれれば、自信が出てくると思うんだが、なかなかできない。。。
鍼治療とか整体とかもためしてみたいかなって。治るように努力するしかない。
421 ：優しい名無しさん：2010/03/06(土) 00:49:48 ID:7PziNDJk
人は全般苦手だけどAB型の人が特に苦手だ
ってことに最近気付いた
ってことに最近気付いた
423 ：優しい名無しさん：2010/03/06(土) 02:17:19 ID:hZ68BZ3g
>>405 >>402
君たちみたいな人に参考になるページ。
頭は良いけど知恵がないみたいな人かな。
http://toshi-sawaguchi.life.coocan.jp/about_hq_1.htm
俺はコミュ力はまぁまぁある方だと思うけど、不安や怒りを感じやすいみたいだ。
どちらかというと不安に敏感で、扁桃体に問題がありそう。
そこそこ話せていても、扁桃体優位の思考回路に陥るとまともにやり取りがしにくくなるからなぁ。
特に挑発的な態度には弱いね。うろたえまくりの不安の、２～３日してから逆上的な怒りに変わるｗ
>>422
もう何度も言われてることだけど、血液型と性格の関係にはまったく科学的根拠がないから。
特にそういうネガティブな事に関しては信じないほうが良い。
君たちみたいな人に参考になるページ。
頭は良いけど知恵がないみたいな人かな。
http://toshi-sawaguchi.life.coocan.jp/about_hq_1.htm
俺はコミュ力はまぁまぁある方だと思うけど、不安や怒りを感じやすいみたいだ。
どちらかというと不安に敏感で、扁桃体に問題がありそう。
そこそこ話せていても、扁桃体優位の思考回路に陥るとまともにやり取りがしにくくなるからなぁ。
特に挑発的な態度には弱いね。うろたえまくりの不安の、２～３日してから逆上的な怒りに変わるｗ
>>422
もう何度も言われてることだけど、血液型と性格の関係にはまったく科学的根拠がないから。
特にそういうネガティブな事に関しては信じないほうが良い。
424 ：優しい名無しさん：2010/03/06(土) 02:21:30 ID:3RRp2hfq
馬鹿なの？血液型のせいにするなよ。スレチか板違い
427 ：優しい名無しさん：2010/03/06(土) 09:03:23 ID:MtZtHLK4
と、B型の人間が
血液型にまで拘ってたら何も出来んよ
俺Bだけど世間一般で言われてるBの性質に全然当てはまらんからね
ABがめんどくさいと感じるのはその人を「AB型という色眼鏡」で見てるからだろ？
所詮話のネタに過ぎないんだが本気で血液型だけで人間を判断する奴がいるから困る
俺Bだけど世間一般で言われてるBの性質に全然当てはまらんからね
ABがめんどくさいと感じるのはその人を「AB型という色眼鏡」で見てるからだろ？
所詮話のネタに過ぎないんだが本気で血液型だけで人間を判断する奴がいるから困る
>>423
ありがとう
難しいけど参考になった
よくこんな資料知ってるね
HQ訓練とやらを詳しく知りたい
＞うろたえまくりの不安の、２～３日してから逆上的な怒りに変わるｗ
全く同じｗ怒りの反応の出るのが即ではなく、後で強烈にくるｗ
血液型と性格に関しても全く同じ
ありがとう
難しいけど参考になった
よくこんな資料知ってるね
HQ訓練とやらを詳しく知りたい
＞うろたえまくりの不安の、２～３日してから逆上的な怒りに変わるｗ
全く同じｗ怒りの反応の出るのが即ではなく、後で強烈にくるｗ
血液型と性格に関しても全く同じ
血液型の話してる奴なんなのｗ
自分O型だけどそんなの性格に関係してたまるかよ
日本人位じゃないのか血液型占いとか信じてるのは…
骨髄移植したら血液型が変わって性格も変わるのか？
ありえない
てかスレチだうざいやめろ
自分O型だけどそんなの性格に関係してたまるかよ
日本人位じゃないのか血液型占いとか信じてるのは…
骨髄移植したら血液型が変わって性格も変わるのか？
ありえない
てかスレチだうざいやめろ
だよね
>>424
ありがとう･･･
相手が静かなおばあちゃんだったからなんとか切り出せたけど普通の人だったら
全く言えなかったと思う
毎回予約すっぽかす人で、「昨日だったんですけど時間通りに来るの難しいですか？
次回の予約どうします？お時間あけてお待ちして・・るんで・・・お願い・・し・ますね・・・」
(もう後半ほとんど声出てないｗｗｗｗ)
もうレシート渡す手も小刻みだし。バカみたい
日常では誰かに聞いてもらいたい気持ちと
その事には触れてほしくない気持ちが半々だよ・・・
今日も危うく電話お願いされそうになった・・・パートのおばちゃんに全部任せて逃げた自分最悪ort
ありがとう･･･
相手が静かなおばあちゃんだったからなんとか切り出せたけど普通の人だったら
全く言えなかったと思う
毎回予約すっぽかす人で、「昨日だったんですけど時間通りに来るの難しいですか？
次回の予約どうします？お時間あけてお待ちして・・るんで・・・お願い・・し・ますね・・・」
(もう後半ほとんど声出てないｗｗｗｗ)
もうレシート渡す手も小刻みだし。バカみたい
日常では誰かに聞いてもらいたい気持ちと
その事には触れてほしくない気持ちが半々だよ・・・
今日も危うく電話お願いされそうになった・・・パートのおばちゃんに全部任せて逃げた自分最悪ort
一般枠の方が厳しいだろ…
435 ：優しい名無しさん：2010/03/06(土) 16:26:29 ID:8q8PNmJV
本当に本当に本当に本当に、
治したい。
さっき一人で急に不安に襲われ心臓バクバクして震えた。
もうやだ。苦しい。
病院もどこがいいのかわかんない。
仕事もなけりゃ金もない。
治したい。
さっき一人で急に不安に襲われ心臓バクバクして震えた。
もうやだ。苦しい。
病院もどこがいいのかわかんない。
仕事もなけりゃ金もない。
いつも遅刻気味になってしまう理由がわかった
出掛ける直前にいつも腹が下る
直前に、いつもタイムロス
それだ
出掛ける直前にいつも腹が下る
直前に、いつもタイムロス
それだ
>>435
治らないけど、病院行けば薬である程度緩和できるぞ。
治らないけど、病院行けば薬である程度緩和できるぞ。
働かなきゃいけない。
スキルもないし１０年以上ブランクあるのに何ができる？
みんなどんな仕事してるのか参考までに教えて欲しい。
場面限定型SADで気分変調持ち
スキルもないし１０年以上ブランクあるのに何ができる？
みんなどんな仕事してるのか参考までに教えて欲しい。
場面限定型SADで気分変調持ち
そんな元も子もないことを・・・(´･ω･`)
仕事でも私生活でも何をするにも不安と恐怖が付き纏うから
生きてるのが辛い
生きてるのが辛い
俺はWEB関連の仕事してる。
知識0だったけど5年ほどかけて独学で覚えた。
毎日精神的にボロボロになるけど働かなきゃホームレスだから何とか耐えてる。
働けてるのはたぶん薬のおかげだと思うけどここの人達と比べればまだマシな方なのかな。
「働いてる奴が来るな」ってのは無しね。
知識0だったけど5年ほどかけて独学で覚えた。
毎日精神的にボロボロになるけど働かなきゃホームレスだから何とか耐えてる。
働けてるのはたぶん薬のおかげだと思うけどここの人達と比べればまだマシな方なのかな。
「働いてる奴が来るな」ってのは無しね。
何かはできるよきっと
自分はまだ見つけられてないけど・・・
自分はまだ見つけられてないけど・・・
ありがとう
想像通りの答えに泣けたw
ここって仕事してる人結構いるはずだよね？
候補で考えてるのは
コンビニかネカフェ
交通誘導警備
引っ越しの荷物つめ
家事サービス
最悪は
出会い系のサクラオペレーター（通勤型）
あ、当方オバチャンです
想像通りの答えに泣けたw
ここって仕事してる人結構いるはずだよね？
候補で考えてるのは
コンビニかネカフェ
交通誘導警備
引っ越しの荷物つめ
家事サービス
最悪は
出会い系のサクラオペレーター（通勤型）
あ、当方オバチャンです
私在宅でサクラやったことあるよ。
でもﾃﾚﾌｫﾝｾｯｸｽとかできないと無理みたいだよね
会話だけで稼ごうとしたけど エロいことしか考えてないし
そうじゃなくても会話自体できないから全然稼げなかった。
でも顔見えないからまだ良かったけど
でもﾃﾚﾌｫﾝｾｯｸｽとかできないと無理みたいだよね
会話だけで稼ごうとしたけど エロいことしか考えてないし
そうじゃなくても会話自体できないから全然稼げなかった。
でも顔見えないからまだ良かったけど
あ ごめんテレクラのサクラのことです
出会い系サクラはメールの偽装する人だよね
出会い系サクラはメールの偽装する人だよね
そうメールの方。
通勤は男性も募集してたりするからオバでもできるかなと。
でも人としてどうかと思う仕事なので
できればマトモに仕事したいんだ。
通勤は男性も募集してたりするからオバでもできるかなと。
でも人としてどうかと思う仕事なので
できればマトモに仕事したいんだ。
450 ：優しい名無しさん：2010/03/07(日) 02:03:31 ID:cEQbKJJ8
０からやるってのは勇気がいるぞ。すごいな。
>>444の切り番げっとで縁起がいいぞ。先には幸がまってるぞ
>>444の切り番げっとで縁起がいいぞ。先には幸がまってるぞ
最初は皆初めて
メーター検針してます。
お客さんに声をかけたり立ち話に付き合う事もありますが基本一人仕事なので。
あ、職場の雰囲気は良くないです。愛想笑いで乗り切ってます。
お客さんに声をかけたり立ち話に付き合う事もありますが基本一人仕事なので。
あ、職場の雰囲気は良くないです。愛想笑いで乗り切ってます。
>>431、408
ハロワに通い続け一年掛かって、障害者枠で就職したよ。
資格を過大評価する社長だったの採用された。
資格・経験がない職種だと厳しいけど、清掃・仕分けみたいな単純作業な
ら探せばあると思うよ。
・会社での扱いは、一般と同じ。
・障害を皆に話せば差別の眼差し。
・低賃金。
・正社員起用は皆無
障害者枠での就職は意味ありません。クローズで就職することを
お勧めします。
ハロワに通い続け一年掛かって、障害者枠で就職したよ。
資格を過大評価する社長だったの採用された。
資格・経験がない職種だと厳しいけど、清掃・仕分けみたいな単純作業な
ら探せばあると思うよ。
・会社での扱いは、一般と同じ。
・障害を皆に話せば差別の眼差し。
・低賃金。
・正社員起用は皆無
障害者枠での就職は意味ありません。クローズで就職することを
お勧めします。
障害者枠は、身体は仕事あるけど、精神はあんまりないらしいね。
学歴資格キャリアのある人が、やっと仕事見つけて、おどろくような薄給で働いてる。
どこの企業もキチガイお断りってわけか。
自分も454の言うように、ハロワでは一般枠で探した方がいいと言われた。
学歴資格キャリアのある人が、やっと仕事見つけて、おどろくような薄給で働いてる。
どこの企業もキチガイお断りってわけか。
自分も454の言うように、ハロワでは一般枠で探した方がいいと言われた。
8年ブランクあり
はじめはコンビニ清掃業者（ワックス掛けたり）、→はじめ仕事も覚えられす何度もやめようと思った。
ガクブルで声も出なかったが最終的にはいらっしゃいませが言えるように。声がかれるほど言いまくった。
労働時間は3～4時間
体力的にもきつかったが3年頑張った。
その後フルパートで今の仕事へ。基本座り作業。おとなしい人と思われてる。
コンビニで声を出せるようになったこと、わからないことはすぐに聞くようにすること
自分のダメさを見抜いて馬鹿にしている人でも、勇気を出してわからないことを聞きまくったりが多少の自信になってると思う。
はじめ馬鹿にされたがのちに結構ざっくりした仲になれた。
けど、街中で発見しても声をかけないようにして遠ざかる自分。
はじめはコンビニ清掃業者（ワックス掛けたり）、→はじめ仕事も覚えられす何度もやめようと思った。
ガクブルで声も出なかったが最終的にはいらっしゃいませが言えるように。声がかれるほど言いまくった。
労働時間は3～4時間
体力的にもきつかったが3年頑張った。
その後フルパートで今の仕事へ。基本座り作業。おとなしい人と思われてる。
コンビニで声を出せるようになったこと、わからないことはすぐに聞くようにすること
自分のダメさを見抜いて馬鹿にしている人でも、勇気を出してわからないことを聞きまくったりが多少の自信になってると思う。
はじめ馬鹿にされたがのちに結構ざっくりした仲になれた。
けど、街中で発見しても声をかけないようにして遠ざかる自分。
小学生の時憧れた仕事がテーマパークの掃除してる人
チリトリ持って黙々と掃除してるの見て「これだ！」って思ったなぁ
でもあの人たちも道案内役も兼ねてたりして実際は黙って掃除してるだけじゃないんだろうな
次にいいなと思ったのはラブホの清掃員。ipodでも聞きながら出来そうだなーなんて
でもきっと控え室の狭い空間でオバちゃん達と談笑できないといけないんだろうか
ってかそもそも潔癖症だし排泄物とか見たくねぇ・・・
チリトリ持って黙々と掃除してるの見て「これだ！」って思ったなぁ
でもあの人たちも道案内役も兼ねてたりして実際は黙って掃除してるだけじゃないんだろうな
次にいいなと思ったのはラブホの清掃員。ipodでも聞きながら出来そうだなーなんて
でもきっと控え室の狭い空間でオバちゃん達と談笑できないといけないんだろうか
ってかそもそも潔癖症だし排泄物とか見たくねぇ・・・
460 ：優しい名無しさん：2010/03/07(日) 14:08:57 ID:6yxEkfI7
俺もそうだがクソみてえな仕事ばっかりじゃねえかww
ネットカフェの厨房なら普通の飲食店と比べて慌しくなさそうだね
462 ：優しい名無しさん：2010/03/07(日) 14:32:33 ID:RGqEk/qs
いつも気を張ってるせいか、誰かが物を落として壊したりとか、ちょっとしたハプニング程度ならまったく驚かない。
なんとかして働いてやるお
他人にいい気分でいてもらうよう謙虚で美徳を守る為に
正しいことが出来なくなったら、本末転倒
正しいことが出来なくなったら、本末転倒
検針いいですよね～
でもなかなか募集してない気が…
コネなのかと思ってたけどそうでもないのかな？
オバチャンの定番スーパーのレジ、事務系、ビル清掃なんかも
人間関係コアそうで躊躇…
元OLでしたがドラマ並みのイジメに遭ったことあり。
夕方までしか働けないので年齢含めwいろいろ制約ありますが
なんとか探して行かなくては。
ご意見ありがとうございました
ハロワ行ってみっかとりあえず…
でもなかなか募集してない気が…
コネなのかと思ってたけどそうでもないのかな？
オバチャンの定番スーパーのレジ、事務系、ビル清掃なんかも
人間関係コアそうで躊躇…
元OLでしたがドラマ並みのイジメに遭ったことあり。
夕方までしか働けないので年齢含めwいろいろ制約ありますが
なんとか探して行かなくては。
ご意見ありがとうございました
ハロワ行ってみっかとりあえず…
そかそうだよね、ありがとう
エアー出勤とかしてる人いる？
自分はエアー自営業。
自分はエアー自営業。
自宅警備員とどう違うんだ？
青色申告していることかな
勿論所得０で
勿論所得０で
職業のところに無職とかアルバイトとか書きたくなかっただけなんだよね
見栄っ張りすぎてますます自分が嫌いになったよ
見栄っ張りすぎてますます自分が嫌いになったよ
生きていけるならそれで良いさ
もうすぐ氏ぬるよ(´･ω･`)
死ぬ死ぬ詐欺のかまってちゃん
このスレの人、デコ出してる？
それとも前髪下げて、デコ覆ってる？
なんとなくデコ出てないイメージ
自分は、出そうと今前髪伸ばしてる
それとも前髪下げて、デコ覆ってる？
なんとなくデコ出てないイメージ
自分は、出そうと今前髪伸ばしてる
476 ：優しい名無しさん：2010/03/07(日) 21:49:52 ID:1FFrp/VO
面長だから目力出すため目の上ギリギリで切ってる
おしゃれのため
デコ出すと顔でかく見えるし前髪が目にかかるのうっとうしくて嫌
おしゃれのため
デコ出すと顔でかく見えるし前髪が目にかかるのうっとうしくて嫌
478 ：優しい名無しさん：2010/03/07(日) 23:01:31 ID:1FFrp/VO
>>478
＞前髪が目にかかるのうっとうしくて嫌
＞前髪が目にかかるのうっとうしくて嫌
障害者地域支援センターとか利用してる人いる？
ｱｳｱｳｱｰな人しかいない
素の自分に自信が無い人は、デコを隠してる人が多いイメージ。
ま、偏見ですけど。
ま、偏見ですけど。
483 ：優しい名無しさん：2010/03/08(月) 06:31:38 ID:AH8r2d4s
日本人は基本デコが低いし短い。たがら出すよりは隠したほうがいいのかな。
いいデコの人は自然と出てるイメージがあるけど。
安室ナミエとかいいデコしてんじゃん
いいデコの人は自然と出てるイメージがあるけど。
安室ナミエとかいいデコしてんじゃん
髪型変えても、中身は変わらんぞ。
気持ちは変わる
ぱっつん前髪なんてよっぽど美人じゃないとブス度うPでうっとおしい人だよ
変わるな。
二、三日くらい。
失敗すると、一ヶ月くらい悪い方に変わるけど・・・
二、三日くらい。
失敗すると、一ヶ月くらい悪い方に変わるけど・・・
劣等感強すぎてマジでもう嫌だ
みんな私の実態を知ったら呆れて去っていく気がするｗ
それが嫌で陰で努力するけど 最近努力すらもできない
もうだめだ
みんな私の実態を知ったら呆れて去っていく気がするｗ
それが嫌で陰で努力するけど 最近努力すらもできない
もうだめだ
489 ：優しい名無しさん：2010/03/08(月) 11:47:03 ID:6kKWdVdC
鬱状態だとちびまるの野口さん
薬効いたり元気だとまる子
たいして変わらないモサい髪型でも彼氏や友達いますよ
薬効いたり元気だとまる子
たいして変わらないモサい髪型でも彼氏や友達いますよ
欝なのに彼氏や友達いるのか・・・いいなあ
SAD同士で付き合うとどうなるの？
地獄だろうね。
人は寄ってくる
だが、こっちからは魅力感じない人ばっか
そういう人と付き合っても、面白くないしたまに頭に来るし
結局1人
だが、こっちからは魅力感じない人ばっか
そういう人と付き合っても、面白くないしたまに頭に来るし
結局1人
わがままですなあ
類は友を呼ぶってやつですなｗ
私もそこそこ普通に振舞えるから第一印象はいいらしく
人は寄ってきたが
取り繕うのが苦痛になって今は一人
人は寄ってきたが
取り繕うのが苦痛になって今は一人
ＳＡＤ同士で友達って言うのは？
私は唯一の親友がＳＡＤではないけど回避＋欝＋パニックとか持ってて
お互い発症する前からの友達で似たもの同士からなのか彼女にはよっぽどの
ことがない限り発作出ない
遊びに行ったりはないけどメールでお互いのあるある言い合ったりできるよｗ
傷の舐めあいって言ったらそれまでだけど責められないし根拠のない励まし
とか言ってこないし安心して相談や愚痴言える
私は唯一の親友がＳＡＤではないけど回避＋欝＋パニックとか持ってて
お互い発症する前からの友達で似たもの同士からなのか彼女にはよっぽどの
ことがない限り発作出ない
遊びに行ったりはないけどメールでお互いのあるある言い合ったりできるよｗ
傷の舐めあいって言ったらそれまでだけど責められないし根拠のない励まし
とか言ってこないし安心して相談や愚痴言える
仕事っていっても形だけの自営業で
今日はその研修だったんだけど
知り合いのエライ人にメールのお礼言わなきゃいけないと思ったら
足がすくんでしまって
メールからもう2ヶ月経ってるんだよ・・・もうダメだ
今日はその研修だったんだけど
知り合いのエライ人にメールのお礼言わなきゃいけないと思ったら
足がすくんでしまって
メールからもう2ヶ月経ってるんだよ・・・もうダメだ
SADや回避なのに病気の自覚のない人は沢山いる。
「性格の問題」で自他共に片付けてる人が大半。
「性格の問題」で自他共に片付けてる人が大半。
自分はSADの友だち欲しい
普通の人はみんな距離梨に感じて拒絶反応してしまう。
たとえ社交辞令でも
でも実際お互い憎からず思ってたとしても
友だちになれないまま一生終わるよなw
普通の人はみんな距離梨に感じて拒絶反応してしまう。
たとえ社交辞令でも
でも実際お互い憎からず思ってたとしても
友だちになれないまま一生終わるよなw
503 ：優しい名無しさん：2010/03/08(月) 15:19:46 ID:6ra6VdT0
でも知らないほうが良かったのかもしれん。
俺はすぐに何でも決めつけてマイナス思考をしてしまうから、引きこもり脱出した今も「俺はSADだから・・・」って考えてしまってうまくいかないことが多い気がする。
まあ決めつけてマイナス思考するのがSADの症状だって言われたらどうしようもないけどな。
俺はすぐに何でも決めつけてマイナス思考をしてしまうから、引きこもり脱出した今も「俺はSADだから・・・」って考えてしまってうまくいかないことが多い気がする。
まあ決めつけてマイナス思考するのがSADの症状だって言われたらどうしようもないけどな。
504 ：優しい名無しさん：2010/03/08(月) 15:33:27 ID:T9L3XRAj
sadなのかどうか･･･大人しく人見知りぽい友達いる。
でも、けっこう堂々としてる。凄く姿勢も良い。
視線を気にする私に｢誰も見てないものだよ｣と言ってくる。彼女はただ、人間観察が趣味と公言してる。(見てるんじゃん)
私はsadだけども、初対面とか平気だ。人混みや集団の中でじっとしているのが苦痛なだけ。
でも、けっこう堂々としてる。凄く姿勢も良い。
視線を気にする私に｢誰も見てないものだよ｣と言ってくる。彼女はただ、人間観察が趣味と公言してる。(見てるんじゃん)
私はsadだけども、初対面とか平気だ。人混みや集団の中でじっとしているのが苦痛なだけ。
自分もSADの友達ほしいな。
SAD発症前にできた友達とは今もよく連絡とるけど皆リア充すぎて最近は話についていけない。
SADのことも隠してるし表面上の友達かもって最近思えてきた。
SAD同士なら傷の舐め合いな関係じゃなくて一緒にいろいろ挑戦していけたらいいなぁって思う。
でも今までSADの人に出会ったことないしSADっぽい人も見たことない。
SAD発症前にできた友達とは今もよく連絡とるけど皆リア充すぎて最近は話についていけない。
SADのことも隠してるし表面上の友達かもって最近思えてきた。
SAD同士なら傷の舐め合いな関係じゃなくて一緒にいろいろ挑戦していけたらいいなぁって思う。
でも今までSADの人に出会ったことないしSADっぽい人も見たことない。
>>496
自分の場合は、魅力的な人が来てくれると気持ち悪くなるほど緊張するし
どうせ自分の本当の変な部分を知ったら
失望して離れていってしまうと思って、それが怖くて最初から避けてしまっていた。
自分が緊張しない、魅力を感じない人にばかり近付いていた。
でもそれをやめようと決意した。
ガッカリされてもいいから、自分からも興味ある様子を見せようと。来てくれて嬉しいという表現をしようと。
そう思ってるのに、自分は底辺で無職なせいか今度はそういう人と知り合う機会自体が無い。
自分の場合は、魅力的な人が来てくれると気持ち悪くなるほど緊張するし
どうせ自分の本当の変な部分を知ったら
失望して離れていってしまうと思って、それが怖くて最初から避けてしまっていた。
自分が緊張しない、魅力を感じない人にばかり近付いていた。
でもそれをやめようと決意した。
ガッカリされてもいいから、自分からも興味ある様子を見せようと。来てくれて嬉しいという表現をしようと。
そう思ってるのに、自分は底辺で無職なせいか今度はそういう人と知り合う機会自体が無い。
グループ療法とかに参加すれば、同じ仲間ができるんかなあ
SAD患者だけのグループなんてなさそうだけど・・・
SAD患者だけのグループなんてなさそうだけど・・・
508 ：優しい名無しさん：2010/03/08(月) 21:42:05 ID:4xxCHoVF
みんな規制されてしもうたん？
ここに来ると自分が沢山いてほっとする
でも 世間では「変な奴」なんだよなあ・・・・
でも 世間では「変な奴」なんだよなあ・・・・
最近対人恐怖症寄りになってきた気がする
仕事もできなくなりそうで怖い・・・
仕事もできなくなりそうで怖い・・・
ものすごく不謹慎だけど愛子様がＳＡＤだったらもっと世間にＳＡＤについて理解してもらえたかも・・・
でもそうなると「あいつＳＡＤなんじゃね？」てばれちゃう
そういう病気があるんだよって知ってもらいたいけど自分が注目されるの嫌なんだよねぇ
でもそうなると「あいつＳＡＤなんじゃね？」てばれちゃう
そういう病気があるんだよって知ってもらいたいけど自分が注目されるの嫌なんだよねぇ
ミソりもSADの症状に入るのかな
最近凄い増えてきて、いつか人前でしてしまうのではないかとか
実は無意識にしているのではないかとか不安で仕方ない
人付き合いも出来なくて敵ばかり作ってるなぁ…
最近凄い増えてきて、いつか人前でしてしまうのではないかとか
実は無意識にしているのではないかとか不安で仕方ない
人付き合いも出来なくて敵ばかり作ってるなぁ…
なんか訳の分からん勧誘によく捕まるんだが…
日付変わったけど、今日も帰宅途中に怪しげな宗教団体の幹部二人に足止めくらって疲れた
直ぐ断ればいいのにタイミングが掴めず３０分以上寒空の中アンケートに答えてたよ
感じが良くて20代前半で同年代の人達だったから余計に話が進んで大変だった…
まぁ断わったけど
ここの人達は勧誘とかってキッパリ断れる？俺は性格上無理だ…
日付変わったけど、今日も帰宅途中に怪しげな宗教団体の幹部二人に足止めくらって疲れた
直ぐ断ればいいのにタイミングが掴めず３０分以上寒空の中アンケートに答えてたよ
感じが良くて20代前半で同年代の人達だったから余計に話が進んで大変だった…
まぁ断わったけど
ここの人達は勧誘とかってキッパリ断れる？俺は性格上無理だ…
それはSADとは関係無いわ
最初から無視すれば問題ない
最初から無視すれば問題ない
そうなのかなぁ？断ったら後で悪口言われそうとか色々考えちゃうんだよね
「さっきの奴キョドっててキモくなかった？ｗ」とか、、ホント考え過ぎでヤダよ
「さっきの奴キョドっててキモくなかった？ｗ」とか、、ホント考え過ぎでヤダよ
SAD患者男女比でみればどのくらいになるんだろうね
俺は男が圧倒的に多いと思ってたけど
このスレ見てたら女性の方が多そうね
俺は男が圧倒的に多いと思ってたけど
このスレ見てたら女性の方が多そうね
>>515
道でいきなり声かけて寒い中宗教のアンケートしまくるような人に
悪口言われたってどうってことないよ。気にしなくても大丈夫
そこそこまともな人なら、「すいません、急いでますから」って一言言えばやめてくれると思う。
声かけられるといえば、「死にたい…そうだよもう死んだほうがいいよ私orz」とか
思いながら歩いてるときに限ってなぜか道を尋ねられて、その上
「ありがとうございます、助かりました(*ﾟ∀ﾟ)」って言われる。
なんなんだあれ。おかげで生きてるからいいけど。
道でいきなり声かけて寒い中宗教のアンケートしまくるような人に
悪口言われたってどうってことないよ。気にしなくても大丈夫
そこそこまともな人なら、「すいません、急いでますから」って一言言えばやめてくれると思う。
声かけられるといえば、「死にたい…そうだよもう死んだほうがいいよ私orz」とか
思いながら歩いてるときに限ってなぜか道を尋ねられて、その上
「ありがとうございます、助かりました(*ﾟ∀ﾟ)」って言われる。
なんなんだあれ。おかげで生きてるからいいけど。
会社の会議やプレゼンなどはどうやって乗り切っていますか？
声を掛けられたら、その人をものすごい憎しみの目で見てしまいます
人をなめるんじゃねーお、と
そして行動は無視
声掛けたおばはんは、何その目 と聞こえるように言ってきました
人をなめるんじゃねーお、と
そして行動は無視
声掛けたおばはんは、何その目 と聞こえるように言ってきました
>>499
いや、あなたは悪くないし頑張ってもそうなったんだから仕方ない。>>493とは違う。
>>493は何様だろう？
つまらない人間、魅力のない人間とかどうやって決めるん？
人を見下してるけど卑屈な性格みえみえの人間のクズだな、コイツは。
孤独なの自業自得だしこのスレに来てわざわざ言うとか釣りか何かか？
いや、あなたは悪くないし頑張ってもそうなったんだから仕方ない。>>493とは違う。
>>493は何様だろう？
つまらない人間、魅力のない人間とかどうやって決めるん？
人を見下してるけど卑屈な性格みえみえの人間のクズだな、コイツは。
孤独なの自業自得だしこのスレに来てわざわざ言うとか釣りか何かか？
そう
人間平等に接しなければなりません
魅力の無い人など、いないのです
なんて言って欲しいのかね
人間平等に接しなければなりません
魅力の無い人など、いないのです
なんて言って欲しいのかね
魅力ある人間・魅力を感じない人間と言うのは、正直ある
ただこれは、リアルでそのまま出すのはタブーでもある
その理由は
・本音の感情の部分 と
・人に知られると気を悪くさせる恐れがあるという、社会的生き物として立場 との葛藤
ただこれは、リアルでそのまま出すのはタブーでもある
その理由は
・本音の感情の部分 と
・人に知られると気を悪くさせる恐れがあるという、社会的生き物として立場 との葛藤
キリスト教系の二人組には話しかけられたことあるな
いい感じの人たちだったので、特に不快感もなく話した
アンケートってなんなんだ?
いい感じの人たちだったので、特に不快感もなく話した
アンケートってなんなんだ?
>>493は自分がしてること以上に寄ってくる人がなにかしてもらえる可能性のない人としかみれないんだろ
493の意見が否定されてるのが分からない
魅力を感じられない（付き合いたいと思えない）人でも寄ってきたら付き合えってこと？
誰だって付き合う相手は選ぶでしょう
魅力を感じられない（付き合いたいと思えない）人でも寄ってきたら付き合えってこと？
誰だって付き合う相手は選ぶでしょう
だから493は、類は友を呼ぶの法則に気づいてないだけだってｗ
493の意見は正しいと思う
魅力ないと思われてる側に自分をなぜか投影して、不快になってる人が否定してるのでは
魅力ないと思われてる側に自分をなぜか投影して、不快になってる人が否定してるのでは
感想に正しいとか正しくないとかあるのだろうか
こんなどうでもいい話題、いつまでも引っ張るって
本人が必死なパターンってやつか？
本人が必死なパターンってやつか？
533 ：優しい名無しさん：2010/03/09(火) 19:02:29 ID:EP1FTo9j
とりあえずここで一旦切ろうか。
勧誘、ナンパ、しょうもないビラ配りとりあえず全部無視
ハエのようなしつこい接客にもイヤホン(ipod)取ってわざと「はっ？」と言って後は
イヤホンしなおしてシカト。それでもしつこい接客なんなの？
ケーキ屋とかマクドとか即効対面式注文の店ってニガテ
『まだーー？早く決めろよなボケ』って目で見られてめちゃくちゃあせる
・・・外出中の私ってとても冷たい表情してると思う
ハエのようなしつこい接客にもイヤホン(ipod)取ってわざと「はっ？」と言って後は
イヤホンしなおしてシカト。それでもしつこい接客なんなの？
ケーキ屋とかマクドとか即効対面式注文の店ってニガテ
『まだーー？早く決めろよなボケ』って目で見られてめちゃくちゃあせる
・・・外出中の私ってとても冷たい表情してると思う
はぁぁぁ。発症して約１０年ヒッキー。職歴なしのバイト歴もなし。
３日から初めて仕事して１週間目に風邪で熱出て休んでしまった。
明日白い目でみられないか不安で心配でたまらない。
３日から初めて仕事して１週間目に風邪で熱出て休んでしまった。
明日白い目でみられないか不安で心配でたまらない。
>>537
10年もひきこもってて仕事し始めたんでしょ？
すごい事だと思うよ
自分だったら一週間目にもう辞めたくなってるもん
明日からまた無理しない程度に頑張ってな
自分みたいに辞めちゃったりしないで
後悔するし自己嫌悪になって更に悪化するからね
白い目で見られるとか、そんな事ないよ
体調悪くて無理して仕事出てミスするより休んだ方がいいんだよ
無理しないでね
10年もひきこもってて仕事し始めたんでしょ？
すごい事だと思うよ
自分だったら一週間目にもう辞めたくなってるもん
明日からまた無理しない程度に頑張ってな
自分みたいに辞めちゃったりしないで
後悔するし自己嫌悪になって更に悪化するからね
白い目で見られるとか、そんな事ないよ
体調悪くて無理して仕事出てミスするより休んだ方がいいんだよ
無理しないでね
風邪なら仕方ないでしょ、自己管理とか言う人いるけど細菌レベルの話だしひくときゃ
ひくんだよ、10年ヒッキーなら尚更体力ないだろうし・・
人手足りないんだったらちょっとはがっかりされてるかもしれないけど
真剣に謝ったら「まぁ・・・仕方ない事だしね」で済むよ
ひくんだよ、10年ヒッキーなら尚更体力ないだろうし・・
人手足りないんだったらちょっとはがっかりされてるかもしれないけど
真剣に謝ったら「まぁ・・・仕方ない事だしね」で済むよ
>>537
職種は何？
職種は何？
541 ：優しい名無しさん：2010/03/10(水) 00:12:07 ID:34B5RCHr
射精障害がない（あるいは一番弱い）ＳＳＲＩを教えてください。
御何だけが楽しみなんです。
御何だけが楽しみなんです。
>>537
履歴書の空白はどうしたの？
履歴書の空白はどうしたの？
>>541
そんなのはおまいの担当の医師に訊きなおｗ
そんなのはおまいの担当の医師に訊きなおｗ
544 ：優しい名無しさん：2010/03/10(水) 09:24:20 ID:KITFUsNU
やっぱり職場に入ると緊張してしょうがない。仕事が終わって自宅に帰るとサッパリ忘れる。この繰り返し。
お茶出すだけでもこの震え、動悸。次第に慣れてはくるのだけど･･･ずっと不可解な感情に悩んでます。
お茶出すだけでもこの震え、動悸。次第に慣れてはくるのだけど･･･ずっと不可解な感情に悩んでます。
>>544
不可解じゃないじゃん。このスレカキコしてるじゃん。
不可解じゃないじゃん。このスレカキコしてるじゃん。
>>546は、ここに毎日レスしてる人だよね。
不快な人だとよく言われませんか？
不快な人だとよく言われませんか？
他人に弱み欠点を見せるわけには行かない、取り返しつかないという潜在的な感覚が意識の硬直を生む。
失敗しても受け入れてもらえると信じてリラックス。
失敗しても受け入れてもらえると信じてリラックス。
>>548頭では分かってるけどなかなか･･･
今月末で終わるんだけど、職場に居るのがつらい。
フロアに人が何人もいるのにほとんど誰も声を発さない。静かすぎる。話しかけられることもない。
何かみんなから責められてるって感じがしてくる。後から「大丈夫？」とか聞かれたりする。
一人で焦ったり怒ったり自分で自分の印象悪くしてgdgdになってる。やはり脳の機能がやられてるんだろうか？
今月末で終わるんだけど、職場に居るのがつらい。
フロアに人が何人もいるのにほとんど誰も声を発さない。静かすぎる。話しかけられることもない。
何かみんなから責められてるって感じがしてくる。後から「大丈夫？」とか聞かれたりする。
一人で焦ったり怒ったり自分で自分の印象悪くしてgdgdになってる。やはり脳の機能がやられてるんだろうか？
>>549
私みたいな人がｗ
それが症状なんだと思うよ。
大丈夫だよ。責められているってことはないと思うよ。
よく言うじゃん、「人はそれほど他人のことを見ていない」って。
今月末までもうちょっとだね、応援してるから頑張って！
私みたいな人がｗ
それが症状なんだと思うよ。
大丈夫だよ。責められているってことはないと思うよ。
よく言うじゃん、「人はそれほど他人のことを見ていない」って。
今月末までもうちょっとだね、応援してるから頑張って！
537だけど
もち、このご時世介護系だよ。
時給７００円代の試用期間だから
履歴書も空白曖昧で受かった。
もち、このご時世介護系だよ。
時給７００円代の試用期間だから
履歴書も空白曖昧で受かった。
553 ：優しい名無しさん：2010/03/10(水) 18:40:28 ID:tWwW/A+L
小学生の頃から赤面で悩み、成長と同時に赤面の頻度が増えた。
赤面から逃げ回っていたら引き篭もりニートになってしまった。
今では1人で食事するだけで赤面する、もうオワタ。
もう辛い、そろそろ終わりにしようかな。
赤面から逃げ回っていたら引き篭もりニートになってしまった。
今では1人で食事するだけで赤面する、もうオワタ。
もう辛い、そろそろ終わりにしようかな。
>>552
２０代も半ばをすぎて・・・。
病院には数年前から行ってるけどね。
空白期間は曖昧にしか答えてないし、そんなに突っ込まれなかった。
頓服利用してヘルパー２級取ったのも大きかったのかな。
でも２か月程度で取れる資格だしｗとって間もない。
掃除だの汚物だのとかはどうでもいいし慣れるけど
利用者とのコミュニケーションや身体介助、職場の人間関係とかは日々恐怖。
２０代も半ばをすぎて・・・。
病院には数年前から行ってるけどね。
空白期間は曖昧にしか答えてないし、そんなに突っ込まれなかった。
頓服利用してヘルパー２級取ったのも大きかったのかな。
でも２か月程度で取れる資格だしｗとって間もない。
掃除だの汚物だのとかはどうでもいいし慣れるけど
利用者とのコミュニケーションや身体介助、職場の人間関係とかは日々恐怖。
ひきこもりからいきなり人間関係密な仕事か・・・
チャレンジャーすぎる
チャレンジャーすぎる
>>554
レス、サンクス。
レス、サンクス。
オレは他人から甘えてると言われることがある、それと社会不安が関係してる気がする
今も実家にいて自立出来てない、もちろん一人暮らしをしてる人でも病気になる人はいるが
オレ個人に関して言えば自分は甘ったれ、依存心の強い人間だと自覚がある
自分で考える前にスグ他人に質問する癖がついてる、職場なんかでそれを繰り返してると嫌われる
今も実家にいて自立出来てない、もちろん一人暮らしをしてる人でも病気になる人はいるが
オレ個人に関して言えば自分は甘ったれ、依存心の強い人間だと自覚がある
自分で考える前にスグ他人に質問する癖がついてる、職場なんかでそれを繰り返してると嫌われる
親に甘えるのも親孝行。
仕事の質問は一人に集中してするとウザがられる。分散させた方が良い。
ま、臆病で質問すら出来ない人も沢山いるから、出来るだけ良いと思うけどね。
仕事の質問は一人に集中してするとウザがられる。分散させた方が良い。
ま、臆病で質問すら出来ない人も沢山いるから、出来るだけ良いと思うけどね。
559 ：優しい名無しさん：2010/03/11(木) 20:02:51 ID:aq84k5Rr
副作用の少ないのをくれと言ったら、
柴胡加竜骨牡蛎湯という漢方を処方されました。
効くの？
柴胡加竜骨牡蛎湯という漢方を処方されました。
効くの？
漢方はな・・・
神様お願い
寿命が半分になってもいいから
私を普通にしてください
寿命が半分になってもいいから
私を普通にしてください
万年思春期な４０代でーす♪
>>544>>549の者 です。
(レス代行のためID違う)
>>545
心療内科には過去数回行ってました。服薬していましたが、効き目わからかず･･･お酒も飲むので相乗効果になったら大変だと思い、薬を飲むのを止めました。今では通院もしてません。
>>550
共感してくださる方がいると、ハッとします。550さんも現在、症状があるんですか？
(レス代行のためID違う)
>>545
心療内科には過去数回行ってました。服薬していましたが、効き目わからかず･･･お酒も飲むので相乗効果になったら大変だと思い、薬を飲むのを止めました。今では通院もしてません。
>>550
共感してくださる方がいると、ハッとします。550さんも現在、症状があるんですか？
>>565
酒をやめろよｗ
酒をやめろよｗ
薬に影響及ぼすほど飲むなんて、アルコール依存症ですか
568 ：優しい名無しさん：2010/03/12(金) 11:56:54 ID:VfLIgeMX
レキソとかデパスとかインデラルってネットで買えますか？
引越し先アパートから病院がかなり遠いので・・
引越し先アパートから病院がかなり遠いので・・
569 ：優しい名無しさん：2010/03/12(金) 12:05:12 ID:GDyrHE0K
上司や人事に自分が社会不安障害であることを伝えるべきか悩んでいます。
職業は公務員ですが、対人緊張が激しく、職場で座っているだけで顔がこわばり、話せば声が震え、苦痛な毎日です。
仕事にも差しつかえ、質問出来ない、会話がきぐしゃくするなど切実な問題です。
皆さんは、ＳＤＡであることを職場で公表しているのか、あるいはするべきか、お伺いいたします。
職業は公務員ですが、対人緊張が激しく、職場で座っているだけで顔がこわばり、話せば声が震え、苦痛な毎日です。
仕事にも差しつかえ、質問出来ない、会話がきぐしゃくするなど切実な問題です。
皆さんは、ＳＤＡであることを職場で公表しているのか、あるいはするべきか、お伺いいたします。
570 ：優しい名無しさん：2010/03/12(金) 14:21:30 ID:uu0GVi43
抗不安薬はいくらのんでも眠くなるばかりで効果がない。
困った。
困った。
571 ：優しい名無しさん：2010/03/12(金) 16:48:14 ID:uu0GVi43
人前でも緊張しなくなる薬ってないですか？
そんな都合のいい薬はあるわけないか。
そんな都合のいい薬はあるわけないか。
女のバイトって、接客業とか、愛嬌とか度胸が必要な仕事が多い
574 ：優しい名無しさん：2010/03/12(金) 17:24:19 ID:uu0GVi43
完全に無くすというより、ほとんど効かないのです。
ぼーとしたり眠くなるだけ。
８割でも効いてくれれば助かります。
ぼーとしたり眠くなるだけ。
８割でも効いてくれれば助かります。
まだ病院行ってないけど、薬は仕事が終わってから飲む感じでもいいんですか？
運転メインの仕事だったら眠くなったら危険ですし。
必ず薬を食後に飲んでくださいとか言われたらどうしよう・・・
運転メインの仕事だったら眠くなったら危険ですし。
必ず薬を食後に飲んでくださいとか言われたらどうしよう・・・
576 ：優しい名無しさん：2010/03/12(金) 19:01:25 ID:uu0GVi43
運転はやめたほうがいい。
俺は薬飲んで居眠り運転して、２回も大型トラックに突っ込んだ。
今、生きているのが不思議だ。
俺は薬飲んで居眠り運転して、２回も大型トラックに突っ込んだ。
今、生きているのが不思議だ。
まあ、眠くなるってのは緊張してないってことなんだけどな。
578 ：優しい名無しさん：2010/03/12(金) 19:36:04 ID:uu0GVi43
俺の場合だけかもしれないけど、抗不安薬は、ピンポイントでは効果が少ない
という感じ。
例えば、会議での発言とかって、緊張するのは数分だけで、その前後は、
ぶっちゃけ緊張してても関係ない。座ってればいいだけだから。
でも、その数分に極端に緊張するわけだから、劇的に効いてくれないと意味が無い。
だから、俺は大量に抗不安薬を飲んでも、あまり効果が無いばかりか
会議で寝ちゃって、返ってデメリットが大きいんだよね。
ほんと困ってる。
という感じ。
例えば、会議での発言とかって、緊張するのは数分だけで、その前後は、
ぶっちゃけ緊張してても関係ない。座ってればいいだけだから。
でも、その数分に極端に緊張するわけだから、劇的に効いてくれないと意味が無い。
だから、俺は大量に抗不安薬を飲んでも、あまり効果が無いばかりか
会議で寝ちゃって、返ってデメリットが大きいんだよね。
ほんと困ってる。
>>578
頓服は？
自分はレキソタンで乗り切るけど
即効性があるのは
デパス、セルシン、ワイパックスetc.
劇的に効くとは言えないけど
てか大量に抗不安薬飲んだら駄目じゃんｗ
ODだから寝ちゃって当たり前だよ
医者に相談してみたら？
頓服は？
自分はレキソタンで乗り切るけど
即効性があるのは
デパス、セルシン、ワイパックスetc.
劇的に効くとは言えないけど
てか大量に抗不安薬飲んだら駄目じゃんｗ
ODだから寝ちゃって当たり前だよ
医者に相談してみたら？
>>568
なんでネットで調べないの？
なんでネットで調べないの？
581 ：優しい名無しさん：2010/03/12(金) 20:20:32 ID:uu0GVi43
あれ、抗不安薬＝頓服じゃないの？
俺はデパス、ワイパックスを試したけどダメ。
要するに即効性じゃなくて、強く効かないとダメなの。
数時間、緩やかに効いても意味ない。
俺の場合だけどね。
朝礼での発言とか会議での発言とか、急激に緊張が高まるのをなんとか抑えたい。
逆にそれ以外の場面では、ボーっとすると仕事とかのパフォーマンスが
落ちるから困る。
俺はデパス、ワイパックスを試したけどダメ。
要するに即効性じゃなくて、強く効かないとダメなの。
数時間、緩やかに効いても意味ない。
俺の場合だけどね。
朝礼での発言とか会議での発言とか、急激に緊張が高まるのをなんとか抑えたい。
逆にそれ以外の場面では、ボーっとすると仕事とかのパフォーマンスが
落ちるから困る。
いや、即効性が欲しいんだろｗ
数分単位の
数分単位の
584 ：優しい名無しさん：2010/03/12(金) 21:18:42 ID:uu0GVi43
βブロッカーは試したこと無いです。
精神科医の中には否定的な人も多いらしいですね。
患者仲間に聞いたら、うちの担当医も否定派らしいです。
精神科医の中には否定的な人も多いらしいですね。
患者仲間に聞いたら、うちの担当医も否定派らしいです。
具体的にどういう理由で否定的なんでしょうか？
怖い印象はありますね
怖い印象はありますね
今日、トラサコールを処方されたんだけど、これってβブロッカーだよね？
レキソと服用すると動機に効果があると言われたんだけど大丈夫かな？
レキソと服用すると動機に効果があると言われたんだけど大丈夫かな？
薬が効く奴はいいよなぁ
588 ：優しい名無しさん：2010/03/12(金) 23:53:48 ID:uu0GVi43
所詮、精神薬なんて、子供だましだよ。
薬で精神をコントロールできるわけない。
抗不安薬だってボーとして気分は良くなるが、緊張場面で緊張が取れるわけじゃないし。
薬で精神をコントロールできるわけない。
抗不安薬だってボーとして気分は良くなるが、緊張場面で緊張が取れるわけじゃないし。
眠くなって、考える能力が損なわれてる気がする
将来に対する不安とか感じなくなったけど
これでいいのか・・・
将来に対する不安とか感じなくなったけど
これでいいのか・・・
薬は痛み止めだっての
一時的に不安な気持ちを消すだけで不安という感情が抹消されるわけではない
頭開いて脳内洗浄でもしなきゃ人格なんてかわらへんよ
コントロールすることが大事
一時的に不安な気持ちを消すだけで不安という感情が抹消されるわけではない
頭開いて脳内洗浄でもしなきゃ人格なんてかわらへんよ
コントロールすることが大事
ああやっぱりこの感覚がそうなのか
はじめて抗不安薬のんだけど、頭が始終ぼーっとするだけだ
これでは気休めにすぎないな...
はじめて抗不安薬のんだけど、頭が始終ぼーっとするだけだ
これでは気休めにすぎないな...
592 ：優しい名無しさん：2010/03/13(土) 01:02:25 ID:x0R4RVdU
最近家族の前でも緊張するようになってきた。会話が続かないと意識すればするほど話せなくなる。
家族の中で自分だけが浮いてる気がするというか、無口だから存在感もないかも。
今まで何も気にしてなくて、自分の家族は中がいいと思ってたのに。
単に、弟が両親とうまくコミュとってくれてるだけで自分は何もしてなかったことに気がついた。
唯一の親友にも、「自分の話しあまりしないよね」と指摘された。
けっこう自分のこと話してるつもりだったからへこんだ。
うつ持ちでテンション低い日が多いから、脳がリラックスしてて気分も前向きだと
会話もうまくいくのに。
家族の中で自分だけが浮いてる気がするというか、無口だから存在感もないかも。
今まで何も気にしてなくて、自分の家族は中がいいと思ってたのに。
単に、弟が両親とうまくコミュとってくれてるだけで自分は何もしてなかったことに気がついた。
唯一の親友にも、「自分の話しあまりしないよね」と指摘された。
けっこう自分のこと話してるつもりだったからへこんだ。
うつ持ちでテンション低い日が多いから、脳がリラックスしてて気分も前向きだと
会話もうまくいくのに。
発症の原因は家族では？
子供時代から、電話で話してると家族が聞いてて
電話が終わると、必ずその口調なんかをいろいろ茶化したりされてきた。
今も家族の前で電話したりすると、電話での声に集中してるのが分かる。
聞き耳を立てている。
だから絶対電話に出ない。
それで、人と会話する場合でも妙な客観視を意識してる気がする
子供時代から、電話で話してると家族が聞いてて
電話が終わると、必ずその口調なんかをいろいろ茶化したりされてきた。
今も家族の前で電話したりすると、電話での声に集中してるのが分かる。
聞き耳を立てている。
だから絶対電話に出ない。
それで、人と会話する場合でも妙な客観視を意識してる気がする
594 ：優しい名無しさん：2010/03/13(土) 10:44:07 ID:6mXabZBW
＞薬は痛み止めだっての
＞一時的に不安な気持ちを消すだけで
いや、逆、逆。
痛み止めであって欲しいし、一時的に効いて欲しいの。
どっちも効果が無いから困っているんだよ。
＞一時的に不安な気持ちを消すだけで
いや、逆、逆。
痛み止めであって欲しいし、一時的に効いて欲しいの。
どっちも効果が無いから困っているんだよ。
抗不安薬飲みたくない
ボーッとするのも最初はマシだが、切れる頃が表面だけ気だるい感じでイライラする
美しく繊細な感性や優秀な思考能力、観察力さえ鈍くさせてしまう
そして脳細胞はだんだん減っていく
しかしこれだけ鼓動が早いと早死にするかもな
人間心臓がゆっくり動いてる方が疲労も少なくて長生きだというし
心臓が動く回数は人間決まってるのかもしれん
しかし飲まねばなるまい
これから勝負するには
終わったら楽園が待っている
ボーッとするのも最初はマシだが、切れる頃が表面だけ気だるい感じでイライラする
美しく繊細な感性や優秀な思考能力、観察力さえ鈍くさせてしまう
そして脳細胞はだんだん減っていく
しかしこれだけ鼓動が早いと早死にするかもな
人間心臓がゆっくり動いてる方が疲労も少なくて長生きだというし
心臓が動く回数は人間決まってるのかもしれん
しかし飲まねばなるまい
これから勝負するには
終わったら楽園が待っている
春だな・・・・
スポーツ心臓は、むしろ心拍数少ないだろｗ
そうじゃなくて運動してる時の鼓動の話
明らかに一般人より心臓動いてるって意味
スポーツマンが不安で心拍数上がるとかじゃなくて。
明らかに一般人より心臓動いてるって意味
スポーツマンが不安で心拍数上がるとかじゃなくて。
>>597
ぞうとねずみの心臓の話は知らないなあ
そういえば、運動選手は長寿の人少ないみたいだね
やっと一大事を終えた気がする
結果はまずまず
人生経験だよね
声震えないように感情的にならず、どれだけ主張できるか
出来れば相手を納得させられるか
そして出来れば温和に終わりたい
ぞうとねずみの心臓の話は知らないなあ
そういえば、運動選手は長寿の人少ないみたいだね
やっと一大事を終えた気がする
結果はまずまず
人生経験だよね
声震えないように感情的にならず、どれだけ主張できるか
出来れば相手を納得させられるか
そして出来れば温和に終わりたい
自分で美しいと思ってるんか・・・
ポエマーな人って自分に酔ってるね
ポエマーな人って自分に酔ってるね
薬が一時的にも効かない自分は全て自力で乗り越えるしかない
薬が効かない場合は・・・自分の場合は乗り越えれないよ・・
ぶつかって大ケガか穴を見つけて逃げるかの2択
ただただ早く終わるのを待つだけ
ぶつかって大ケガか穴を見つけて逃げるかの2択
ただただ早く終わるのを待つだけ
604 ：優しい名無しさん：2010/03/13(土) 16:19:36 ID:6mXabZBW
それにしても俺が行ってる病院は、やたらと薬を出すけど、やっぱり
儲かるから？
儲かるから？
薬以外選択肢が無いんじゃないかな
606 ：優しい名無しさん：2010/03/13(土) 17:16:18 ID:a91u2jA4
農業ならできるかな？
約7割が65歳以上らしく、跡継ぎがいなく廃業してるところが多いみたいです。
ずっと自然相手だけなら絶好の職場とならないかな
約7割が65歳以上らしく、跡継ぎがいなく廃業してるところが多いみたいです。
ずっと自然相手だけなら絶好の職場とならないかな
607 ：優しい名無しさん：2010/03/13(土) 17:22:01 ID:6mXabZBW
やたらとという意味は種類の事ね。
ビタミン系から睡眠系、同種のクスリとか１０種類くらい出すよ。
理由はいくらで後付できると思うけど、出しすぎだろ。
ビタミン系から睡眠系、同種のクスリとか１０種類くらい出すよ。
理由はいくらで後付できると思うけど、出しすぎだろ。
田舎の人間関係濃いぞ
村社会ってのは、性質が悪い。
村社会ってのは、性質が悪い。
他の療法とかデイケアもない病院なら、薬しかないわなあ
ドトールで、軽食メニューを夜に注文したらどう思いますか?
どうも思わないよ
>>611
そうですか、ありがとうございます。
そうですか、ありがとうございます。
>>609
認知行動療法は自分でも出来るらしい
認知行動療法は自分でも出来るらしい
辛い
どうしてこんな人生になってしまったのか
ワープアだし知り合いもなく
どうしてこんな人生になってしまったのか
ワープアだし知り合いもなく
自分には、決断力と実行力が無い
いつまでもグダグダと悩んでいる
失敗するリスクを含めて、決断・実行する勇気が無かった
いつまでもグダグダと悩んでいる
失敗するリスクを含めて、決断・実行する勇気が無かった
久しぶりここ来た
また
｢緊張しない人はいないし、やってれば慣れるもの｣
との定型文を言われた
また
｢緊張しない人はいないし、やってれば慣れるもの｣
との定型文を言われた
大学卒業してからもう一年になるのか…早いな
折角内定もらったのに働く直前で蹴ったりして何やってたんだろ
やっぱり無理にでも就職してればよかったかな、すげー後悔してるよ
今は一応資格のための予備校行ってるけど、人がいると緊張して集中できないし終わってる
薬も全く効かないし、どーすりゃいいだよ…
折角内定もらったのに働く直前で蹴ったりして何やってたんだろ
やっぱり無理にでも就職してればよかったかな、すげー後悔してるよ
今は一応資格のための予備校行ってるけど、人がいると緊張して集中できないし終わってる
薬も全く効かないし、どーすりゃいいだよ…
やってりゃ慣れるかどうかは別として
緊張していることを自覚するのが第一歩かも。
緊張すると脳の血管が収縮して自由自在な思考が出来なくなる。
オリンピックで操り人形みたくなるのと同じ。
βブロッカー効くと思うけどな。
緊張していることを自覚するのが第一歩かも。
緊張すると脳の血管が収縮して自由自在な思考が出来なくなる。
オリンピックで操り人形みたくなるのと同じ。
βブロッカー効くと思うけどな。
皆は何をやってる時なら緊張しない？
家にいるとき以外はずっと緊張してます。
ストレスで禿げそう
ストレスで禿げそう
621 ：優しい名無しさん：2010/03/14(日) 08:00:21 ID:kH7hcQN6
βブロッカーの持続時間でどれくらいなの？
人によって違うと思うけど、一般的なところは？
人によって違うと思うけど、一般的なところは？
人に嫌なことをされたら嫌だから、自分もしないようにする
だが、その嫌なことのレベルがデリケート過ぎるのかもしれない
だが、その嫌なことのレベルがデリケート過ぎるのかもしれない
電話でその都度伝えてこられたり変更されたりするのが苦手
事前にメールで決めとけばそれでいいだろ
事前にメールで決めとけばそれでいいだろ
「大丈夫、大丈夫」
いかにも他人事って感じでそれ言われると「うん・・・・」しか言えない
いかにも他人事って感じでそれ言われると「うん・・・・」しか言えない
おれは○○されたらいやだな。とか○○してしまったらいやだって思ってひやひやしてる。
これが起きる可能性が高くなる状況で緊張が増していく。
これが起きる可能性が高くなる状況で緊張が増していく。
みんな、休日ってどういう過ごし方してますか？
自分はこの土日、一歩も外に出ずにひきこもってしまいました。
ちょっとでも外出すると、気分転換になるとは思うのですが
知り合いに会うかもしれないと思うと怖くて出れません。
誰もいない公園や森なんかを一人で歩いてみたい。
自分はこの土日、一歩も外に出ずにひきこもってしまいました。
ちょっとでも外出すると、気分転換になるとは思うのですが
知り合いに会うかもしれないと思うと怖くて出れません。
誰もいない公園や森なんかを一人で歩いてみたい。
誰もいない公園や森なんかを一人で歩いてみたい。
そしてイケメンに無理矢理押し倒されてレイプされたい
そしてイケメンに無理矢理押し倒されてレイプされたい
>>627
もしかして田舎に住んでる？
自分は田舎に住んでた時はそうだった
都会住みの今は、知り合いに会うかもという恐怖がグッと減ってその点は楽
スーパーも伸び伸び行ってる
でも面倒くさがりだし、家に居がちだけど
もしかして田舎に住んでる？
自分は田舎に住んでた時はそうだった
都会住みの今は、知り合いに会うかもという恐怖がグッと減ってその点は楽
スーパーも伸び伸び行ってる
でも面倒くさがりだし、家に居がちだけど
人と接するのは苦痛が多いが、接したくないわけではない。
むしろいい関係を結びたくてたまらん。
親切にしてくれた店のおじさんに涙しそうだった。
むしろいい関係を結びたくてたまらん。
親切にしてくれた店のおじさんに涙しそうだった。
こないだある店に入ってチラ見してすぐ出ようとしたら店のおばちゃんが
肩をたたいてきて思わず「はぁ･･･？」って顔してしまったんだけど
おばちゃんが「ごみ。(ニッコリ)」って言って肩についてたゴミ取ってくれた
話しかけ慣れてないからとんでもない顔してたんじゃないかって時々思い出してしまう
肩をたたいてきて思わず「はぁ･･･？」って顔してしまったんだけど
おばちゃんが「ごみ。(ニッコリ)」って言って肩についてたゴミ取ってくれた
話しかけ慣れてないからとんでもない顔してたんじゃないかって時々思い出してしまう
633 ：優しい名無しさん：2010/03/15(月) 01:02:40 ID:7UlRSV9d
今日、オークションの出品者と受け渡しをしたが何も話せなかった。
相手はちゃんとした丁寧な敬語で話していたが、俺は、あーうーしか
言えなかった。重症だ。
相手はちゃんとした丁寧な敬語で話していたが、俺は、あーうーしか
言えなかった。重症だ。
来週、ステージで楽器演奏の発表会があるけどすげぇ不安だ。
三年前は結構自信あったのに指が震えてひどい演奏だったし。
半年くらいゾロフト飲んでるけど、少しはマシになってるといいな…
三年前は結構自信あったのに指が震えてひどい演奏だったし。
半年くらいゾロフト飲んでるけど、少しはマシになってるといいな…
震えには効くよー
使わないに越したことはないけど
使わないに越したことはないけど
638 ：優しい名無しさん：2010/03/15(月) 08:46:37 ID:7UlRSV9d
クスリを飲んでも眠くなって、ボーっとするだけで緊張には効かない。
困った。
困った。
>>639
働き始めてからもよく勉強してる人ならそうかもしれないけど。
自分の場合は、薬学部出て国試合格した時点では
SADがどんな病気かも知らなかったよ。
薬の効き目のことならここにいる人の方がよっぽど詳しいんじゃないかな。
働き始めてからもよく勉強してる人ならそうかもしれないけど。
自分の場合は、薬学部出て国試合格した時点では
SADがどんな病気かも知らなかったよ。
薬の効き目のことならここにいる人の方がよっぽど詳しいんじゃないかな。
641 ：優しい名無しさん：2010/03/15(月) 20:19:13 ID:11rMqraC
鬱～双極性Ⅱ型との診断を受けて９年、半引きこもり生活を続けていたが故の、社会に不慣れ
というか過敏になってしまったことから起きているだけで、慣れれば直ると思ったがなかなかハードルが高い
特に午前中にその症状が顕著なんだけど、ラッシュ時の電車など人気が濃い空間にいるとしんどくなる、
息苦しくなる、お腹いたくなる、なんてのも社会不安障害の症状ですか?
人がいっぱいでにぎやかなレストランとかショッピングセンターも苦手で、具合悪くなって逃げてしまったこともある
デパス頓服で一時的に少し楽になるが、副作用の怠さと眠気で常用は難しい
病名の付く障害と単なる神経過敏とどこに線を引くのでしょうか?
というか過敏になってしまったことから起きているだけで、慣れれば直ると思ったがなかなかハードルが高い
特に午前中にその症状が顕著なんだけど、ラッシュ時の電車など人気が濃い空間にいるとしんどくなる、
息苦しくなる、お腹いたくなる、なんてのも社会不安障害の症状ですか?
人がいっぱいでにぎやかなレストランとかショッピングセンターも苦手で、具合悪くなって逃げてしまったこともある
デパス頓服で一時的に少し楽になるが、副作用の怠さと眠気で常用は難しい
病名の付く障害と単なる神経過敏とどこに線を引くのでしょうか?
642 ：優しい名無しさん：2010/03/15(月) 20:25:38 ID:bI73nV1F
>>641
自分はSADだけど、電車に乗れなかったり、レストランやショッピングセンターなど人の多い場所は苦手だよ。
薬(ルボックス)を飲み始めて、6年くらい経つけど、一向に治らない。
たぶん、一生薬を飲み続けることになるんだろうけど。
自分はSADだけど、電車に乗れなかったり、レストランやショッピングセンターなど人の多い場所は苦手だよ。
薬(ルボックス)を飲み始めて、6年くらい経つけど、一向に治らない。
たぶん、一生薬を飲み続けることになるんだろうけど。
643 ：優しい名無しさん：2010/03/15(月) 20:31:30 ID:7UlRSV9d
なんとか仕事が出来ているうちは、俺に言わせれば軽症だな。
俺は仕事は無理だから。
俺は仕事は無理だから。
六年飲んで効果ないならヤメレ。
オレなんて薬何度も変わってるよ
どれも効き目ないからやめちゃったよ
どれも効き目ないからやめちゃったよ
最初の頃は薬効いてましたか？
初めまして、私も長年SADに悩まされている一人です。
症状としましては、電車に乗ったり美容院に行ったりは（一応）できますが、
人前に立って発表したりとにかく人の注目を集めるようなことはできません。
顔どころか全身が真っ赤になったり、声が震え、いつも発表があると
逃げてしまっていました。
しかし、先日会社でどうしても逃げられない大きな発表会があったのですが、
初めて人前で堂々とプレゼンすることができ、しかも「良かった」と褒められました。
自分でも信じられないくらいです。
実は、その三日くらい前に初めて病院に行き、お薬をいただきました。
人前に立てたのもそのお薬のおかげだったわけですが、一度でもこのような経験が
できると自分の自信にもつながります。
これからも治療に向け、お薬なしでも人前に立てるようがんばっていきたいと
思っています。
どうしても同じ病気を抱えるみなさんに話したくて、書き込みさせていただきました。
失礼いたしました。
症状としましては、電車に乗ったり美容院に行ったりは（一応）できますが、
人前に立って発表したりとにかく人の注目を集めるようなことはできません。
顔どころか全身が真っ赤になったり、声が震え、いつも発表があると
逃げてしまっていました。
しかし、先日会社でどうしても逃げられない大きな発表会があったのですが、
初めて人前で堂々とプレゼンすることができ、しかも「良かった」と褒められました。
自分でも信じられないくらいです。
実は、その三日くらい前に初めて病院に行き、お薬をいただきました。
人前に立てたのもそのお薬のおかげだったわけですが、一度でもこのような経験が
できると自分の自信にもつながります。
これからも治療に向け、お薬なしでも人前に立てるようがんばっていきたいと
思っています。
どうしても同じ病気を抱えるみなさんに話したくて、書き込みさせていただきました。
失礼いたしました。
でもさー薬効いたときは錯覚して、え？治ったんじゃね？ｗｗって
勘違いして薬なしだとやっぱり全然ダメダメで前より絶望感増す場合もあるんだよね・・・
勘違いして薬なしだとやっぱり全然ダメダメで前より絶望感増す場合もあるんだよね・・・
確かにそういう時もあるけど…
648が無事にプレゼンを終えて
前向きな気持ちが持てたんだから良かったじゃないか
その事実は錯覚でもなんでもないわけだし
何にしても成功の積み重ねって大事だよね
648が無事にプレゼンを終えて
前向きな気持ちが持てたんだから良かったじゃないか
その事実は錯覚でもなんでもないわけだし
何にしても成功の積み重ねって大事だよね
652 ：642：2010/03/15(月) 23:04:46 ID:bI73nV1F
653 ：優しい名無しさん：2010/03/15(月) 23:06:05 ID:bI73nV1F
>>648
SADの本にも、性交経験が大事、ってかいてありました。
SADの本にも、性交経験が大事、ってかいてありました。
変換間違いなら訂正してくれｗｗ
やれやれ・・・
656 ：優しい名無しさん：2010/03/15(月) 23:16:43 ID:6huqdrH5
このスレで笑うことがあるなんて思わなかった・・・
658 ：優しい名無しさん：2010/03/15(月) 23:36:03 ID:7UlRSV9d
デプロ飲めば１００人前でも堂々と話が出来るのでしょうか？
期待してます。
期待してます。
>>653
俺、誰もが認めるような成功経験ないし、性交経験に至っては一生に一度もできず死ぬわ…
俺、誰もが認めるような成功経験ないし、性交経験に至っては一生に一度もできず死ぬわ…
仕事中に目が霞んで文字が読みづらくなって
「自分どうしたんだ？長期服用薬の副作用？」って焦って不安になって冷や汗かいた
数分したら治ったけど
なんかちょっとした体調の変化でも大袈裟に考えちゃうよな
「自分どうしたんだ？長期服用薬の副作用？」って焦って不安になって冷や汗かいた
数分したら治ったけど
なんかちょっとした体調の変化でも大袈裟に考えちゃうよな
661 ：優しい名無しさん：2010/03/16(火) 01:09:20 ID:+3KS9HR0
最近呼吸がしづらくなる。
狭いEV内で人がギュウギュウの時はマジで窒息するんじゃないかと思った。
それと、職場に行きたくない朝、駅に向かって歩いてると段々呼吸が浅くなって、
どこで吸って吐いたらいいのか分からなくなる。
狭いEV内で人がギュウギュウの時はマジで窒息するんじゃないかと思った。
それと、職場に行きたくない朝、駅に向かって歩いてると段々呼吸が浅くなって、
どこで吸って吐いたらいいのか分からなくなる。
呼吸とか姿勢とか気にしだすと辛いよね
もう少し動いたらヘトヘトだわぁ
もう少し動いたらヘトヘトだわぁ
663 ：優しい名無しさん：2010/03/16(火) 02:59:37 ID:eld5AdcK
不安障害の理解、改善に役立つページたち。
目から鱗な情報も多々あります。是非目を通してお役似た立てほしいです。
http://www.jst.go.jp/pr/announce/20100224/index.html
http://mui-therapy.org/newfinding/index.htm
http://toshi-sawaguchi.life.coocan.jp/about_hq_1.htm
http://mindfulness.jp/frame-noukagaku.htm
http://toshiharuoki.web.fc2.com/index.html
目から鱗な情報も多々あります。是非目を通してお役似た立てほしいです。
http://www.jst.go.jp/pr/announce/20100224/index.html
http://mui-therapy.org/newfinding/index.htm
http://toshi-sawaguchi.life.coocan.jp/about_hq_1.htm
http://mindfulness.jp/frame-noukagaku.htm
http://toshiharuoki.web.fc2.com/index.html
648です、おはようございます。
お薬はハイゼットとレキソタンと後は夜に寝つきをよくする薬です。
SADで10年以上苦しんでいますので、治ったとかは思っていません。
ちなみに653に関しましては、彼氏がいますので…ｗ
（変換ミスだとは思いますが…）
こういう病気だということは理解してもらっています。
私にもみなさんの辛さがすごくわかりますし、一緒にがんばっていきたいです。
少し場を荒らしてしまったかもしれません、ごめんなさい。
お薬はハイゼットとレキソタンと後は夜に寝つきをよくする薬です。
SADで10年以上苦しんでいますので、治ったとかは思っていません。
ちなみに653に関しましては、彼氏がいますので…ｗ
（変換ミスだとは思いますが…）
こういう病気だということは理解してもらっています。
私にもみなさんの辛さがすごくわかりますし、一緒にがんばっていきたいです。
少し場を荒らしてしまったかもしれません、ごめんなさい。
665 ：優しい名無しさん：2010/03/16(火) 06:45:37 ID:5JmIa0YD
教えてください。
ぼくはコーヒーが大好きなのですが、コーヒーは興奮させる作用がありますよね。
で、ＳＡＤのクスリは沈静させる作用がある。
ということは、ＳＡＤの人はコーヒーを飲まないほうがいいのでしょうか？
ぼくはコーヒーが大好きなのですが、コーヒーは興奮させる作用がありますよね。
で、ＳＡＤのクスリは沈静させる作用がある。
ということは、ＳＡＤの人はコーヒーを飲まないほうがいいのでしょうか？
>>664
辛さを分かってくれる人がいるのは心強いよね。
無論このスレにもいるわけであるし、無理はせぬよう。
>>665
SSRIなら、鎮静と言うか、セロトニンのバランスを取る薬だろうし、
別にいいんじゃないかなぁ
でも、素人考えだから、心配ならお医者さんに聞いた方がいいと思います
辛さを分かってくれる人がいるのは心強いよね。
無論このスレにもいるわけであるし、無理はせぬよう。
>>665
SSRIなら、鎮静と言うか、セロトニンのバランスを取る薬だろうし、
別にいいんじゃないかなぁ
でも、素人考えだから、心配ならお医者さんに聞いた方がいいと思います
恐怖を発生する神経ニューロンとその他の神経ニューロンは同じものではないので。
カフェイン飲むと恐怖が増す、ってことはないでしょ。
利尿作用があるから後でだるくなったりするかもしれないけど。
カフェイン飲むと恐怖が増す、ってことはないでしょ。
利尿作用があるから後でだるくなったりするかもしれないけど。
心臓鍛えると違うよ。
ある程度きついぜーぜー系。階段ダッシュとか。
恐怖は脳血管を収縮させるのだが心臓はそれを押し広げてくれる。
ある程度きついぜーぜー系。階段ダッシュとか。
恐怖は脳血管を収縮させるのだが心臓はそれを押し広げてくれる。
>>665
パニック障害にカフェインは厳禁らしいから、不安神経症にもよくないだろうね。
パニック障害にカフェインは厳禁らしいから、不安神経症にもよくないだろうね。
私はデカフェのコーヒーや紅茶を飲むようにしてるよ。
あんまりおいしくないけど。
でもカフェインを控えた程度で治るわけないよね。
今までのなかで運動が一番きいた気がするな。
あんまりおいしくないけど。
でもカフェインを控えた程度で治るわけないよね。
今までのなかで運動が一番きいた気がするな。
カフェインよくなかったのか
なんか飲むとやる気が出る気がするんだけど
なんか飲むとやる気が出る気がするんだけど
会社で主に二人組にいじめられてる。
「みんなの足を引っ張る」
「猫の手よりはマシ」
やっと入った会社だし今までよりずっと頑張ってるつもりなのに昨日そう言われたから今日朝から仕事行きたくないけど行ったら仕事間違えて不安定になって涙が止まらなくなった。
もう辞めようと思ったけど課長が頑張ってるから明日からまた来てほしいって言ってくれた
でもあの二人組が怖い。
家に帰るなり親父に「今日はどうした？」って聞かれた
辞めたら今度は親父に毎日罵倒され嫌みを言われる。
無職は嫌だ！
明日また会社に行っていいのかなぁ‥怖いけど行くべき…？
「みんなの足を引っ張る」
「猫の手よりはマシ」
やっと入った会社だし今までよりずっと頑張ってるつもりなのに昨日そう言われたから今日朝から仕事行きたくないけど行ったら仕事間違えて不安定になって涙が止まらなくなった。
もう辞めようと思ったけど課長が頑張ってるから明日からまた来てほしいって言ってくれた
でもあの二人組が怖い。
家に帰るなり親父に「今日はどうした？」って聞かれた
辞めたら今度は親父に毎日罵倒され嫌みを言われる。
無職は嫌だ！
明日また会社に行っていいのかなぁ‥怖いけど行くべき…？
今日は中学の卒業式だー・・・
直接式に出るわけじゃないからいいんだが…
SAD歴は1年程。
何処行こうにも吐き気が怖くていけなかったけど
半年程前からルボックスっていう薬飲み始めてから大分よくなった。
と言っても 出かける時、頓服薬は手放せないけどorz
正直まだ不安な事沢山あるけど・・・
とりあえず頑張ってこようかな・・・？
直接式に出るわけじゃないからいいんだが…
SAD歴は1年程。
何処行こうにも吐き気が怖くていけなかったけど
半年程前からルボックスっていう薬飲み始めてから大分よくなった。
と言っても 出かける時、頓服薬は手放せないけどorz
正直まだ不安な事沢山あるけど・・・
とりあえず頑張ってこようかな・・・？
>>672
「いないほうがマシ」といわれた私が通りますよ
「いないほうがマシ」といわれた私が通りますよ
675 ：優しい名無しさん：2010/03/16(火) 12:34:38 ID:5JmIa0YD
俺は後輩の女子社員に何で声が震えているの？
幼稚園じゃないんだからと言われた。
もう二度と仕事はできない。
幼稚園じゃないんだからと言われた。
もう二度と仕事はできない。
他人の感情でてる表情をきもい！と思ってしまう。とくにテレビに出てるｃｍとかの超絶笑顔
これを投影してるから無表情になってるっぽい。
これを投影してるから無表情になってるっぽい。
女ですが
女の集団が怖くて近くに行くだけで萎縮してしまいます。
同性は怖い・・
女の集団が怖くて近くに行くだけで萎縮してしまいます。
同性は怖い・・
自分は同性も異性もだめだなー
付き合い長い子なら同性も異性も普通に話せるんだけど
付き合い長い子なら同性も異性も普通に話せるんだけど
女の集団って共通の敵を作って盛り上がるみたいなところあるし
ちょっと苦手
いい人もいるんだけど 軽蔑されたり呆れられたりするのが怖くて近づけない
ちょっと苦手
いい人もいるんだけど 軽蔑されたり呆れられたりするのが怖くて近づけない
681 ：優しい名無しさん：2010/03/16(火) 15:48:17 ID:5JmIa0YD
女性の方に質問です。
女性の多い職場です。
職場の女性は人の悪口ばかり言っています。何故？
職場の女性は、ミスを注意するとき、すごくキツイ言い方をします。何故？
女性の多い職場です。
職場の女性は人の悪口ばかり言っています。何故？
職場の女性は、ミスを注意するとき、すごくキツイ言い方をします。何故？
たぶん愛のムチと解釈しろってこと
悪口しか楽しみのない可哀想な人だから
女は悪口を言う事により結束力を固めるからなあ
諦めろ
諦めろ
10代の頃は男も悪口で結束力を高める人間が多かった。
ＳＡＤで辛いけど人の悪口で盛り上がってまで輪に入りたくないよ(´･ω･`)
>>672
影で使えないヤツと言われているが、我慢して会社に行ってるよ。
辞めて、ＳＡＤに理解のない親父と長時間一緒にいるのが耐えられないから。
そのうち、要領を覚えて仕事が出来るようになるよ。
ＳＡＤは、緊張とかで仕事を覚えるのが遅いと思う。
課長が仕事面を認めているなら、いじめる二人の事を相談してみては？
１人だとキツから仲のいい人と一緒にそいつらをいじめ返すのもありかと。
影で使えないヤツと言われているが、我慢して会社に行ってるよ。
辞めて、ＳＡＤに理解のない親父と長時間一緒にいるのが耐えられないから。
そのうち、要領を覚えて仕事が出来るようになるよ。
ＳＡＤは、緊張とかで仕事を覚えるのが遅いと思う。
課長が仕事面を認めているなら、いじめる二人の事を相談してみては？
１人だとキツから仲のいい人と一緒にそいつらをいじめ返すのもありかと。
やり返すような人ならSADになんかならない
いつだったか、ついにやり返したよ
前夜から煮えたぎる物をどうしてもお返ししようという恨みと、気の弱さを克服する目標達成的に。
震えながら待ち伏せして、声震わせ顔をブルブル引き攣らせ言いたい事言った。
相手に非常に残虐な気持ちが湧くね。
しなかったけど、ブン殴りたかった。
そして会社はクビになった。
仕事が出来ないからって。
前夜から煮えたぎる物をどうしてもお返ししようという恨みと、気の弱さを克服する目標達成的に。
震えながら待ち伏せして、声震わせ顔をブルブル引き攣らせ言いたい事言った。
相手に非常に残虐な気持ちが湧くね。
しなかったけど、ブン殴りたかった。
そして会社はクビになった。
仕事が出来ないからって。
SADはマイナス思考、被害妄想から恨んでる可能性高いから
そういうのしないほうがいいよ
相手にとったら( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝだ
そういうのしないほうがいいよ
相手にとったら( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝだ
小学校のときに、普段おとなしいけど虐められたりしてついに
顔真っ赤にして腕をぶんぶん振り回したりして発狂する子供とかに近いのかな。
その時代にもっと戦って、自分の感情や主張の通し方収め方を学んでおくのが健全なんだろうな。
上履きのまま、泣きながら教室飛び出して、家まで走って帰るとかやっとけば良かった。
気に入らないなら、1回そう言ってみれば良かった。
いつも我慢して、恥を恐れ表面上は冷静を装ってたので。
顔真っ赤にして腕をぶんぶん振り回したりして発狂する子供とかに近いのかな。
その時代にもっと戦って、自分の感情や主張の通し方収め方を学んでおくのが健全なんだろうな。
上履きのまま、泣きながら教室飛び出して、家まで走って帰るとかやっとけば良かった。
気に入らないなら、1回そう言ってみれば良かった。
いつも我慢して、恥を恐れ表面上は冷静を装ってたので。
幼稚園からの人たちと大学進学前のちょっとした飲み会をしてきた
症状が出なくてびっくりした
やっぱり気を許した古くからの友人は違うと思った
昨日までは行きたくないな、とか漏らしてたのに
本当に行ってよかった
症状が出なくてびっくりした
やっぱり気を許した古くからの友人は違うと思った
昨日までは行きたくないな、とか漏らしてたのに
本当に行ってよかった
SADだから我慢しちまうのか・・・
気を許せる友人がいるならSADになんかならない
696 ：優しい名無しさん：2010/03/16(火) 23:22:19 ID:5JmIa0YD
今度、仕事場で自己紹介をしなければならないのですが緊張して話せません。
どうすればいいでしょうか？
あと、研修で、みんなの前で成果を発表しなければなりません。
これも無理っぽいです。どうすればいいでしょうか？
どうすればいいでしょうか？
あと、研修で、みんなの前で成果を発表しなければなりません。
これも無理っぽいです。どうすればいいでしょうか？
SADだかこそできる仕返しがあるじゃん。
無言電話、ストーカーメール、ＰＣウィルス送信、仕事のミスを密告などなどｗ
無言電話、ストーカーメール、ＰＣウィルス送信、仕事のミスを密告などなどｗ
699 ：優しい名無しさん：2010/03/17(水) 00:53:27 ID:aDlRhiSP
ちょっと相談させて下さいマシ。
以前からその傾向はあったんだけど、ある大病して
仕事を干されて三年、以下の傾向が強くなってきた。
・〆切とか期限とかが異様に怖くて何も出来なくなる
・うっかりモノ忘れが異様に多くなってきた
・打たれ弱いところがある
・一見、明るくて社交的。実は結構無理してる
これってなんなんだろう・・・？
仕事（自営）は徐々に軌道に乗りつつあるんだけど、
なんか不安で。幾つか、それが原因でトラブルになったり
しかけたりしなかったりで。
以前からその傾向はあったんだけど、ある大病して
仕事を干されて三年、以下の傾向が強くなってきた。
・〆切とか期限とかが異様に怖くて何も出来なくなる
・うっかりモノ忘れが異様に多くなってきた
・打たれ弱いところがある
・一見、明るくて社交的。実は結構無理してる
これってなんなんだろう・・・？
仕事（自営）は徐々に軌道に乗りつつあるんだけど、
なんか不安で。幾つか、それが原因でトラブルになったり
しかけたりしなかったりで。
>・〆切とか期限とかが異様に怖くて何も出来なくなる
>・うっかりモノ忘れが異様に多くなってきた
>・打たれ弱いところがある
>・一見、明るくて社交的。実は結構無理してる
げ！自分も結構当てはまる
どうやれば効率良いかとか、どう時間をやりくりしよう、とか考えたりして
あんまり自分はこういうのだから、と決めつけないほうがいい気はするけど、
努力で全部カバーしようと思って、頑張りすぎてるのかもしれないね
>・うっかりモノ忘れが異様に多くなってきた
>・打たれ弱いところがある
>・一見、明るくて社交的。実は結構無理してる
げ！自分も結構当てはまる
どうやれば効率良いかとか、どう時間をやりくりしよう、とか考えたりして
あんまり自分はこういうのだから、と決めつけないほうがいい気はするけど、
努力で全部カバーしようと思って、頑張りすぎてるのかもしれないね
>・一見、明るくて社交的。実は結構無理してる
これをやりすぎてイジラレキャラになってしまう。。。
で、余計に自分の殻に閉じこもってしまう。
周りからしたら絡みづらいと思う。
イジられたら美味しいと思うようにしようかな。。。。
これをやりすぎてイジラレキャラになってしまう。。。
で、余計に自分の殻に閉じこもってしまう。
周りからしたら絡みづらいと思う。
イジられたら美味しいと思うようにしようかな。。。。
ああ、、私もいじられキャラ。
こいつなら何言ってもいいとか思われている。嫌だ…凄く嫌なのに。
質問なんですが、全く知らない人だと緊張しないのですが
職場の同僚（同性）相手だと緊張して、声が空回りします。
職場は女性ばかり、足引っ張り合いや、好き嫌いで態度を変える人ばかりで怖いです。
こいつなら何言ってもいいとか思われている。嫌だ…凄く嫌なのに。
質問なんですが、全く知らない人だと緊張しないのですが
職場の同僚（同性）相手だと緊張して、声が空回りします。
職場は女性ばかり、足引っ張り合いや、好き嫌いで態度を変える人ばかりで怖いです。
女性の社会も大変ですね・・・
仕事が関わってくると、適当に付き合うってのも難しいでしょうしね
すぐ効くようなアドバイスは思いつかないですけど、
優しい方なんでしょうし、自分ばっか悪いわけじゃないんだから、くれぐれも無理しないで
仕事が関わってくると、適当に付き合うってのも難しいでしょうしね
すぐ効くようなアドバイスは思いつかないですけど、
優しい方なんでしょうし、自分ばっか悪いわけじゃないんだから、くれぐれも無理しないで
自分もいじられキャラだ、実は
失礼なこと言われやすくて凹む
ボケまくってる方が楽なんだ、人にツッコミを入れた記憶もないしそもそも気付かない
失礼なこと言われやすくて凹む
ボケまくってる方が楽なんだ、人にツッコミを入れた記憶もないしそもそも気付かない
どっかで怒らないと、どんどんエスカレートする・・・
だが、裏腹にヘラヘラ。
貯めに貯めたものが、一気に爆発する日が来るんだろーか。
だが、裏腹にヘラヘラ。
貯めに貯めたものが、一気に爆発する日が来るんだろーか。
最近の日本人は礼儀というものを知らないからな。
落語聞いてみろよ。無礼な奴は昔からいるわな
昔はイジラレキャラでイライラも多かったけど社会人になって
見た目を褒められるようになり変なプライドが出来てしまってからは
イジラレキャラにもなれなくなってただのつまらん人になっちまった
イジられもしないし話しかけにくいから友達も出来ない
どっちがよかったのかねー
見た目を褒められるようになり変なプライドが出来てしまってからは
イジラレキャラにもなれなくなってただのつまらん人になっちまった
イジられもしないし話しかけにくいから友達も出来ない
どっちがよかったのかねー
豚が木に登ったか
ずっと不登校だったから大人になった今も心許せる友人ゼロ。
この先も友達作れそうにない。
晩年は孤独死確定。
三十路にして終わっとるorz
この先も友達作れそうにない。
晩年は孤独死確定。
三十路にして終わっとるorz
自分もいじられキャラだ。
でも嫌ないじられ方はしないからおいしいと思ってる。
このキャラなかったら周りと上手くやってけない。
でも嫌ないじられ方はしないからおいしいと思ってる。
このキャラなかったら周りと上手くやってけない。
713 ：優しい名無しさん：2010/03/17(水) 13:56:57 ID:aDlRhiSP
>>700
なるほど・・・確かにカバーしようと思ってる節が。
>>701-712
いじられキャラ・・・かもなぁ。子供の頃すごくいじめられっ子で、
かつ顔が強面なので、明るく振る舞おうとする癖が付いたのかも。
人前で怒ったことが無い、というか本当は機嫌が悪いんだけど、それ
を「(;´ρ`) ｸﾞｯﾀﾘ 」とか言ってごまかす。そこをつけ込んでくる狡猾
な人も結構居る。
自分のことは誰にも話したくない。込み入った「心」の相談とか
するのもされるのも面倒くさいというか、嫌。ココで落書きしてるの
は全然楽wむしろ、ありがとう。
---
元々が人前に出る仕事なので、人前に出ることそのものは何ともない
んだけど、SAD気質が強いのに無理してきてて、そこへ身体の大病の
追い討ちが重なったのかもな、と皆のレス観て思った。
なるほど・・・確かにカバーしようと思ってる節が。
>>701-712
いじられキャラ・・・かもなぁ。子供の頃すごくいじめられっ子で、
かつ顔が強面なので、明るく振る舞おうとする癖が付いたのかも。
人前で怒ったことが無い、というか本当は機嫌が悪いんだけど、それ
を「(;´ρ`) ｸﾞｯﾀﾘ 」とか言ってごまかす。そこをつけ込んでくる狡猾
な人も結構居る。
自分のことは誰にも話したくない。込み入った「心」の相談とか
するのもされるのも面倒くさいというか、嫌。ココで落書きしてるの
は全然楽wむしろ、ありがとう。
---
元々が人前に出る仕事なので、人前に出ることそのものは何ともない
んだけど、SAD気質が強いのに無理してきてて、そこへ身体の大病の
追い討ちが重なったのかもな、と皆のレス観て思った。
内心怒ってるのを見透かして、本当は怒ってるんでしょ？ね？ねｗ？
と、追い囲みかけてくるサディストも居る。
と、追い囲みかけてくるサディストも居る。
見透かされてるんだろうね
無理して明るく振舞ってるのも嫌われたくないって思いも全部
だから「ああこいつは何しても怒らないな」と判断され結果見下される
無理して明るく振舞ってるのも嫌われたくないって思いも全部
だから「ああこいつは何しても怒らないな」と判断され結果見下される
716 ：優しい名無しさん：2010/03/17(水) 15:05:21 ID:aDlRhiSP
>>710
30後半だけど、友達いないよ～。
会話できないし、気遣いとか分からないから独りの方が気楽でいいと悟った。
ＳＡＤが友達を作っても疲れるだけじゃん。
外交的で外に遊びに行くのが好きなら別だが。
30後半だけど、友達いないよ～。
会話できないし、気遣いとか分からないから独りの方が気楽でいいと悟った。
ＳＡＤが友達を作っても疲れるだけじゃん。
外交的で外に遊びに行くのが好きなら別だが。
そうだよね。思春期の頃は友達いないのが恥ずかしいような気がして
無理に誰かと仲良くならなきゃいけない気がしてきたけど
はっきり言って一人のほうが気楽だし楽しい。お金もかからないしｗ
無理に誰かと仲良くならなきゃいけない気がしてきたけど
はっきり言って一人のほうが気楽だし楽しい。お金もかからないしｗ
719 ：優しい名無しさん：2010/03/17(水) 21:35:29 ID:pB+Kv2JP
４／１から仕事が始まるのですが、みんなの前で挨拶したり、研修でみんなの
前で発言したりできません。
どうすればいいでしょうか？
前で発言したりできません。
どうすればいいでしょうか？
友人いないと会話に参加できない
孤立する
職場の関係悪化する
耐えられなくなる
仕事辞める
もうどうしようもない・・・
孤立する
職場の関係悪化する
耐えられなくなる
仕事辞める
もうどうしようもない・・・
前ためしてがってんでやってた手が震えてしまうおばあちゃん
テレビに出るなんてすごい勇気だったろうな
「こんな仕草みせたくないんだけどねぇ、なんで(震えるん)でしょうねぇ・・・」
「泣きたい、大声出して泣きたいですよ」
その気持ちすごくわかる。自分はそれに加えて声が震えて顔がケイレンするから
どうしようもない
テレビに出るなんてすごい勇気だったろうな
「こんな仕草みせたくないんだけどねぇ、なんで(震えるん)でしょうねぇ・・・」
「泣きたい、大声出して泣きたいですよ」
その気持ちすごくわかる。自分はそれに加えて声が震えて顔がケイレンするから
どうしようもない
イジラレキャラは、見下されやすい。
だからSADから回避になっちまう。
だからSADから回避になっちまう。
されやすいというより、イジル自体見下す行為だからな。
お笑いの世界は別だが。
お笑いの世界は別だが。
お互い分かりあった関係でいじるなら分かるけど、
親しくもない間柄ならバカにされてるだけだよなあ
親しくもない間柄ならバカにされてるだけだよなあ
イジり合ってる人達を見ると、仲が良さそうで羨ましいなと思う。
でもSADの人は、一方的にイジられてるんだろうな。
でもSADの人は、一方的にイジられてるんだろうな。
嫌がっているのに一方的にイジられるのを苛めっていうのでは？？
アピールしないから、相手は嫌がってると気づかない。
もしくは気づかないフリ
もしくは気づかないフリ
「青い鳥」という映画を思い出した
クラスメイトは悪意のないまま、嫌がってるなんて想像もできずイジってたんだけど、実は・・・
クラスメイトは悪意のないまま、嫌がってるなんて想像もできずイジってたんだけど、実は・・・
お笑いでもイジラレる一方で可哀想に感じるタイプの芸人は居る
他人との接し方というか、丁寧すぎず自虐に走らずっていうようになりたいが、
どうやって改善できるのかわからない
全否定するのも、そしたら自分じゃなくなるしなぁ
どうやって改善できるのかわからない
全否定するのも、そしたら自分じゃなくなるしなぁ
そもそも自分ってなんなんだろう？他人を傷つけてまで何で生きてんだろう？もし治ったら、この臆病な弱い自分は何処に行くんだろ？消えてなくなるのかな？
幼い頃の自分と、今の自分っていう感じだろうか
確かに一人の人間として一貫してるけど、同じではないっていう
確かに一人の人間として一貫してるけど、同じではないっていう
しかし、通院して数年にもなると、医師の対応もそっけないというか
いつまでも良くならないのは、努力が足らないとか、甘えとか
医師や周りから、責められてる妄想にかられる。
一体出口はどこなんだ・・・
いつまでも良くならないのは、努力が足らないとか、甘えとか
医師や周りから、責められてる妄想にかられる。
一体出口はどこなんだ・・・
>>734
精神科の医師ってそんな感じでは
治すことを前提に仕事してないと思う
慢性の治らない病気を抱えた患者を、ただ定期的に見るだけというか
治してやろうとか、原因はどこか？と真剣に考えてる医者っているのか？
精神科の医師ってそんな感じでは
治すことを前提に仕事してないと思う
慢性の治らない病気を抱えた患者を、ただ定期的に見るだけというか
治してやろうとか、原因はどこか？と真剣に考えてる医者っているのか？
基本治らないんだから仕方ない
病院替えればいいのに
治すも何も、血液検査やレントゲンで出るもんじゃないからな
あくまで自己申告の世界。難しいでしょ。
メンヘラと無縁の人間なら、何年も通ってて何で治らないんだよ？ってリアクションはしょうがない。
理解を求めるのは難しい。
あくまで自己申告の世界。難しいでしょ。
メンヘラと無縁の人間なら、何年も通ってて何で治らないんだよ？ってリアクションはしょうがない。
理解を求めるのは難しい。
自己申告ってのもおかしい。
対人不安があるのだから、自分の思ってることを上手く表現できるわけないのに。
しかも、たった数分の診療時間で伝えられるわけがないって・・・
対人不安があるのだから、自分の思ってることを上手く表現できるわけないのに。
しかも、たった数分の診療時間で伝えられるわけがないって・・・
バイトしたいけど勇気が出ない。
今20歳男の大学生なんだが、周りの人はほとんどしていて
自分がすんごくなさけなくなる。
四月から黒板の前に出て、みんなの前で問題といたりしなくてはならない
授業もでてくるし怖くて仕方が無い。
ルボックス飲みはじめて5ヶ月ぐらいたってるけど、緊張した時の汗はヤバイ。
ポタポタ落ちてくるくらいだから、ハンカチ忘れて外出したときの不安感もヤバイ。
まず今年の目標はバイトと車の免許だな。
今20歳男の大学生なんだが、周りの人はほとんどしていて
自分がすんごくなさけなくなる。
四月から黒板の前に出て、みんなの前で問題といたりしなくてはならない
授業もでてくるし怖くて仕方が無い。
ルボックス飲みはじめて5ヶ月ぐらいたってるけど、緊張した時の汗はヤバイ。
ポタポタ落ちてくるくらいだから、ハンカチ忘れて外出したときの不安感もヤバイ。
まず今年の目標はバイトと車の免許だな。
741 ：優しい名無しさん：2010/03/18(木) 15:31:38 ID:e11liZNC
>>740
SSRI飲みながら車の運転していいの？
SSRI飲みながら車の運転していいの？
742 ：優しい名無しさん：2010/03/18(木) 15:44:34 ID:e2kUe5ZW
まだ二十歳ってうらやましい...
今年で40～
しっとるけ～のけ♪
しっとるけ～のけ♪
740です。
抗不安薬についてよく知らなかったので調べました。
ようするに即効性のある薬ってことですね？
もらってないです。
つぎ病院行った時頼んでみます。
一年後にはゼミも始まるしなんとかしなくては・・・
抗不安薬についてよく知らなかったので調べました。
ようするに即効性のある薬ってことですね？
もらってないです。
つぎ病院行った時頼んでみます。
一年後にはゼミも始まるしなんとかしなくては・・・
>>745
精神安定剤一回も処方しないで、いきなりSSRIかよ・・・
精神安定剤一回も処方しないで、いきなりSSRIかよ・・・
747 ：優しい名無しさん：2010/03/18(木) 19:17:00 ID:qIxqc5WL
でもさ、精神病になる人はストレスに弱いのに、薬の副作用のストレスに
耐えなければならないというのは、矛盾を感じる。
耐えなければならないというのは、矛盾を感じる。
748 ：優しい名無しさん：2010/03/18(木) 20:07:51 ID:BBur+EdH
苦手な人とごくわずか気楽に話せる人がいて
苦手な人がいる場では気楽な人にも心閉ざしちゃう
そしてだんだんそういう人ともギクシャクした関係になる。
一時的に打ち解け合った人とうまくいかなくなるのが常に怖い
苦手な人がいる場では気楽な人にも心閉ざしちゃう
そしてだんだんそういう人ともギクシャクした関係になる。
一時的に打ち解け合った人とうまくいかなくなるのが常に怖い
>>747
ストレス感じないほど薬漬けにされるから関係なくね？
ストレス感じないほど薬漬けにされるから関係なくね？
750 ：優しい名無しさん：2010/03/18(木) 20:26:52 ID:KMuSQ0Eb
>>740
20歳なら不安になったりキョドるのは不思議じゃない。
学生から社会にでる時期だもの、緊張するのが自然だよ。
私は20の時、いろんな不安を克服したいのと、単純に海外に憧れてたのもあって一人で外国行った。
アルバイトもいろいろした。
親の家業（飲食店の接客）も手伝った。
でも、日に日にこの症状が悪化してるのがわかる。ある面では確かに度胸ついたし、多面的に考える力もついたと思う。
けど、症状はなくならない。さっきたまたま見たけど、SADの弊害で鬱病になるケースもあるという。
親にそれとなく話したことあるけど何事も精神論で片づける人たちだから通用しない。『（4月から）仕事どうするの？』とばかり詰問される。
どうすればいいんだろう。
20歳なら不安になったりキョドるのは不思議じゃない。
学生から社会にでる時期だもの、緊張するのが自然だよ。
私は20の時、いろんな不安を克服したいのと、単純に海外に憧れてたのもあって一人で外国行った。
アルバイトもいろいろした。
親の家業（飲食店の接客）も手伝った。
でも、日に日にこの症状が悪化してるのがわかる。ある面では確かに度胸ついたし、多面的に考える力もついたと思う。
けど、症状はなくならない。さっきたまたま見たけど、SADの弊害で鬱病になるケースもあるという。
親にそれとなく話したことあるけど何事も精神論で片づける人たちだから通用しない。『（4月から）仕事どうするの？』とばかり詰問される。
どうすればいいんだろう。
751 ：優しい名無しさん：2010/03/18(木) 20:28:59 ID:qIxqc5WL
ＳＳＲＩは、本当にアガリ症に効きますか？
753 ：優しい名無しさん：2010/03/18(木) 21:05:44 ID:qIxqc5WL
そうですか。
アガリ症のクスリは、いざというときに訊かないと全く意味無いですよね。
困った。
４／１から仕事が始まるのに・・・。
辞退しようかな。
アガリ症のクスリは、いざというときに訊かないと全く意味無いですよね。
困った。
４／１から仕事が始まるのに・・・。
辞退しようかな。
ＳＡＤ→回避 今ここ
学生時代は逃げずに毎日学校行ってたんだけど、
卒業してから逃げまくり、そしてひきこもり・・・
若いころに逃げておいた方がいいかもしれんね
やり直し効くし
卒業してから逃げまくり、そしてひきこもり・・・
若いころに逃げておいた方がいいかもしれんね
やり直し効くし
私も大学まではちゃんと卒業した
既に壊れてたけどね。でも就活がどうしてもできず・・・
既に壊れてたけどね。でも就活がどうしてもできず・・・
若いうちこそ逃げない方がいいと思う。
大学通ってたが、逃げ癖がついてほとんど行かなかったので辞めた。
毎日、自殺を考える日々だよ
大学通ってたが、逃げ癖がついてほとんど行かなかったので辞めた。
毎日、自殺を考える日々だよ
大学入って4年経つけどバイト未経験
SADのみなさまも、学生時代はリア厨だったりした？
昨日、人気のない霊園にいったら一番奥のほぼ見えないベンチに高校生カップルがぴったりくっついて座って
やらしい事をしていた様子
自分が歩いていたら、異様にこっちを気にしてた
高校生なら爽やかかと思いきや
隠微な湿り気のあるやけに生々しいカップルだった
昨日、人気のない霊園にいったら一番奥のほぼ見えないベンチに高校生カップルがぴったりくっついて座って
やらしい事をしていた様子
自分が歩いていたら、異様にこっちを気にしてた
高校生なら爽やかかと思いきや
隠微な湿り気のあるやけに生々しいカップルだった
年取ってからひきこもったら、どうしようもないよ
若いなら不登校とかの支援団体やグループもあって復帰しやすいけど
若いなら不登校とかの支援団体やグループもあって復帰しやすいけど
不登校にならず小中高耐えただけでも結構ｊ頑張った
とか思ってしまう
ホント屑やあ
とか思ってしまう
ホント屑やあ
766 ：優しい名無しさん：2010/03/19(金) 00:49:39 ID:v3blV+V3
>>757
わたしも
わたしも
今年大学卒業するけど内定無い
４月になったらどうしよ
４月になったらどうしよ
社会人やってるけど、電話にほとんど出られない…
客先と話すときとかもう大変。よく誤解もされる。だから営業は絶対できない
SADというほどじゃなさそうだが…
客先と話すときとかもう大変。よく誤解もされる。だから営業は絶対できない
SADというほどじゃなさそうだが…
逃げちゃダメだと頑張りすぎるから余計悪化するのはある
だけど、逃げると冷酷な現実が襲ってくるね
どこかで、こんな惨めな自分はダメだ！っていうプライドが
あるのかもしれんなー
だけど、逃げると冷酷な現実が襲ってくるね
どこかで、こんな惨めな自分はダメだ！っていうプライドが
あるのかもしれんなー
771 ：優しい名無しさん：2010/03/19(金) 01:41:47 ID:+CpbLnV4
社会不安障害を、ほおって置いて我慢してると、
統合失調症になるんでしょうか？
統合失調症になるんでしょうか？
免罪符なのかな？休みたくない。休むと皆から責められそうで怖い。休む理由、免罪符が欲しい。
775 ：優しい名無しさん：2010/03/19(金) 04:06:08 ID:Mg5wm3uM
SAD診断されてジェイゾロフト飲んでた。これが、一年半ぐらい前。
今は契約で働いてるし薬も飲んでないし病院も行ってない。
だけど仕事のミス連発もあって、症状が悪化してきてる。
毎日不安と恐怖と怒りでいっぱいで、他の病気も併発してるんじゃないかってぐらい混乱してる。
親に言っても信じたくないみたいで、曰く「またそんなこと言って病気のせいにして！病院なんか行く必要ない！
なんでそんなに人のことを気にするの！？？おかしいわよ！！？（←おかしいと認めてるｗ）」。
おかしいから病院に行きたいのに・・
もう親に黙って行くしかないけど、前と同じ医者にはかかりたくないなぁ。
今は契約で働いてるし薬も飲んでないし病院も行ってない。
だけど仕事のミス連発もあって、症状が悪化してきてる。
毎日不安と恐怖と怒りでいっぱいで、他の病気も併発してるんじゃないかってぐらい混乱してる。
親に言っても信じたくないみたいで、曰く「またそんなこと言って病気のせいにして！病院なんか行く必要ない！
なんでそんなに人のことを気にするの！？？おかしいわよ！！？（←おかしいと認めてるｗ）」。
おかしいから病院に行きたいのに・・
もう親に黙って行くしかないけど、前と同じ医者にはかかりたくないなぁ。
776 ：優しい名無しさん：2010/03/19(金) 04:33:08 ID:WzSHHEaQ
不安障害にSSRIは効かない。
SSRIが効くのは重度の鬱病患者だけ。
SSRIの薬理効果が効いているのではなく、効果の主体は偽薬効果（プラセボ）によるもの。
おそらくこれからSSRIは第一選択肢からはずされる方向に動いていくだろう。
同時に多くの精神疾患に前頭葉の諸機能低下や萎縮が見られることから、
前頭葉の改善、脳トレや瞑想が治療に積極的に用いられることが予想される。
すでにいくつかの研究で瞑想で脳が強化されることが分かっている。
ただ瞑想の何が良いのかは分かっていない。
この方法が長い検証時間を経た後、精神病の根本治療にはなり得ないとの結論が出ないことを祈るばかりである。
。
しかし、SSRIの効果一つ検証するだけでなぜこんなに時間がかかるのか？
SSRI登場から１０年以上時間がたつのになぜ他に有効な新薬が出てこないのか？
まったく腹立たしい。
SSRIが効くのは重度の鬱病患者だけ。
SSRIの薬理効果が効いているのではなく、効果の主体は偽薬効果（プラセボ）によるもの。
おそらくこれからSSRIは第一選択肢からはずされる方向に動いていくだろう。
同時に多くの精神疾患に前頭葉の諸機能低下や萎縮が見られることから、
前頭葉の改善、脳トレや瞑想が治療に積極的に用いられることが予想される。
すでにいくつかの研究で瞑想で脳が強化されることが分かっている。
ただ瞑想の何が良いのかは分かっていない。
この方法が長い検証時間を経た後、精神病の根本治療にはなり得ないとの結論が出ないことを祈るばかりである。
。
しかし、SSRIの効果一つ検証するだけでなぜこんなに時間がかかるのか？
SSRI登場から１０年以上時間がたつのになぜ他に有効な新薬が出てこないのか？
まったく腹立たしい。
777 ：優しい名無しさん：2010/03/19(金) 06:48:25 ID:oJDFYPq0
ががーん、ＳＳＲＩはインチキだったんですね。
もう飲むのを止める。
もう飲むのを止める。
ルボックス飲むと性欲が無くなる。胃ももたれるし。
セロトニンが正常に流れなくなってる原因を解決しないと
セロトニン再取り込み防止しても効果ない
再取り込み防止されたセロトニンってどうなってんの
しかたないから正常に吸収されるかーってなるなら治ってるだろ
セロトニン再取り込み防止しても効果ない
再取り込み防止されたセロトニンってどうなってんの
しかたないから正常に吸収されるかーってなるなら治ってるだろ
放出が足りないから回収を遅らせて作用を強めさせようっていうんだが。
心のねじれを取って自分の本心にアクセスできるようになるよ。
心のねじれを取って自分の本心にアクセスできるようになるよ。
恐怖心による思考停止には効くはず。
783 ：優しい名無しさん：2010/03/19(金) 08:38:35 ID:ZQCfdrJh
脳科学が進展すりゃもう少し有効な薬はできるかもしれないけど、
性格とか体験とかを完全に脳の現象で説明するのは難しいだろうから、
やっぱり対処療法的に薬で不安を抑えるのと、認知行動療法みたいな組み合わせが
しばらく続くんじゃないかねぇ
性格とか体験とかを完全に脳の現象で説明するのは難しいだろうから、
やっぱり対処療法的に薬で不安を抑えるのと、認知行動療法みたいな組み合わせが
しばらく続くんじゃないかねぇ
>>767
就職留年しろ、絶対だ！！
今すぐ学生課駆け込め！！
大学によっては就職浪人のために安価で大学残留できる制度実地してるところがある。
泣きついて土下座したほうがはるかにましだから、
そのまま卒業するんじゃない。
就職留年しろ、絶対だ！！
今すぐ学生課駆け込め！！
大学によっては就職浪人のために安価で大学残留できる制度実地してるところがある。
泣きついて土下座したほうがはるかにましだから、
そのまま卒業するんじゃない。
>>776
瞑想もいいかもね
ただやり方がわからない
座禅もいいらしい
元レーガン大統領の本で
世界でいちばん愛しい人へ―大統領から妻への最高のラブレター
というのがあるんだが、これがいい
レーガンが妻を大好きで賛辞の言葉を惜しまないんだよ
これだけ率直であけっぴろげに好き言われて褒められると、ＳＡＤにならなさそう
大げさな、と思う部分もやがて純粋で可愛く思えてくる
日本人はこういう文化が無いから
瞑想もいいかもね
ただやり方がわからない
座禅もいいらしい
元レーガン大統領の本で
世界でいちばん愛しい人へ―大統領から妻への最高のラブレター
というのがあるんだが、これがいい
レーガンが妻を大好きで賛辞の言葉を惜しまないんだよ
これだけ率直であけっぴろげに好き言われて褒められると、ＳＡＤにならなさそう
大げさな、と思う部分もやがて純粋で可愛く思えてくる
日本人はこういう文化が無いから
日本人は自分の子でもパートナーでも貶めるのが美徳みたいなところあるからね
まあ人前でどう表現しようと別にいいけど 自分はほんとに虐待されてたからなあ・・・
まあ人前でどう表現しようと別にいいけど 自分はほんとに虐待されてたからなあ・・・
でもアメリカは精神病大国なんでしょ？なんで？
まず、人口が違う。
「瞑想」なんていうと怪しそう…難しそうなイメージだけど、
心を落ち着けて集中してれば、それが瞑想だから
意識してるだけでもまた違ってくると思う
心を落ち着けて集中してれば、それが瞑想だから
意識してるだけでもまた違ってくると思う
792 ：優しい名無しさん：2010/03/19(金) 14:19:04 ID:oJDFYPq0
そして騙されて気が付けばオウムの信者・・・。
コーヒーとか紅茶一切やめて麦茶か白湯のみます。
授業中、配られたプリントに矛盾点を見つけた。
人と話すのは苦手だけど、気さくで優しそうな先生だったから
授業後意を決して先生に矛盾点を指摘するも、自分が理解しきれてないだけだった。
優しく教えてくれたけど恥ずかしくて、やっぱり人に話しかけるのは止めようと思った。
人と話すのは苦手だけど、気さくで優しそうな先生だったから
授業後意を決して先生に矛盾点を指摘するも、自分が理解しきれてないだけだった。
優しく教えてくれたけど恥ずかしくて、やっぱり人に話しかけるのは止めようと思った。
pgrって何だ？
>>796
pgrってどういう意味ですか？
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q102136370?fr=chie-websearch-1&k=34vV7tyQnZaZkZqGzpWui5CPlsuRqIbT46SZn5eWlZHh1IutlpmQj5bL6ZCei6OWlZDU6c7h54ajleTQ4INa7f5T9Ry
VoIvSzNeLqZCUmaOkmZ6TlpWRz9TZ3NiLqIWWlZHWhqOVpYuaheXMkaiGm5Wgi9eFrougnpaapqqcpZOu3N7a2s7Xlp
WQ15ajkZ%2BWn6utoaOTqZ2Rmobd4t%2FO3IWui6GQkIvllqOQlJbm
pgrってどういう意味ですか？
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q102136370?fr=chie-websearch-1&k=34vV7tyQnZaZkZqGzpWui5CPlsuRqIbT46SZn5eWlZHh1IutlpmQj5bL6ZCei6OWlZDU6c7h54ajleTQ4INa7f5T9Ry
VoIvSzNeLqZCUmaOkmZ6TlpWRz9TZ3NiLqIWWlZHWhqOVpYuaheXMkaiGm5Wgi9eFrougnpaapqqcpZOu3N7a2s7Xlp
WQ15ajkZ%2BWn6utoaOTqZ2Rmobd4t%2FO3IWui6GQkIvllqOQlJbm
>>798
なるほど、サンクス。
なるほど、サンクス。
助ける側の人間のほうが無神経にpgrするよね。
関係ない人はわざわざしないだけなんだろうけどさ。
社会性とかコミュ力ってなんだろなって思うね。
空気読むって性悪であることを許容しろよってことなんだろうけど。
関係ない人はわざわざしないだけなんだろうけどさ。
社会性とかコミュ力ってなんだろなって思うね。
空気読むって性悪であることを許容しろよってことなんだろうけど。
もうすぐ母親の法事だ。
俺は両親他界してしまったから、親同士の親戚づきあいみたいなのもやらなければいけない。
おまけに長男だから、法事後の会食の締めのあいさつをしないといけない。
人前でしゃべるの超苦手だから、どうしようかと今から悩んでる。
誰か、良い文例があったら教えてほしい。
俺は両親他界してしまったから、親同士の親戚づきあいみたいなのもやらなければいけない。
おまけに長男だから、法事後の会食の締めのあいさつをしないといけない。
人前でしゃべるの超苦手だから、どうしようかと今から悩んでる。
誰か、良い文例があったら教えてほしい。
802 ：優しい名無しさん：2010/03/19(金) 18:35:04 ID:ToMNE8I2
>>795
ハロワで話すこともつらいのに行ったお前は偉いと思う。
ハロワで話すこともつらいのに行ったお前は偉いと思う。
レジ待ちで、大丈夫どうどうー、大丈夫と深呼吸して待つ
>>803
金払うときに、顔を、後ろに並んでいる客に見られる角度になるのが嫌
金払うときに、顔を、後ろに並んでいる客に見られる角度になるのが嫌
805 ：優しい名無しさん：2010/03/19(金) 20:28:19 ID:oJDFYPq0
人前で話すのは出来ないけど、本屋でエロ本を買うのは平気だ。
何でだろ？
何でだろ？
SADと診断された年に、敢えて接客業について
奇跡的に会社が良心的なところなので何とか続いている
しかし、ケースを挟んでお客さんと店員という立場だから喋れるのであって
余程通ってくれる人じゃない限り、顔が覚えられない
というか、ついさっき顔をみた筈なのに接客終わると同時に分からなくなる
人間として認識してないのだろうか…
逆に自分が客の立場になると余程大丈夫そうな人でない限り買いにいけない
どちらにも当てはまるが、定型文以外を話しかけられるとキョドる
腰を痛めて、今通院中だが、
挙動不審さで病院を変えなければいけない事になって憂鬱
奇跡的に会社が良心的なところなので何とか続いている
しかし、ケースを挟んでお客さんと店員という立場だから喋れるのであって
余程通ってくれる人じゃない限り、顔が覚えられない
というか、ついさっき顔をみた筈なのに接客終わると同時に分からなくなる
人間として認識してないのだろうか…
逆に自分が客の立場になると余程大丈夫そうな人でない限り買いにいけない
どちらにも当てはまるが、定型文以外を話しかけられるとキョドる
腰を痛めて、今通院中だが、
挙動不審さで病院を変えなければいけない事になって憂鬱
809 ：優しい名無しさん：2010/03/19(金) 21:26:29 ID:oJDFYPq0
なるほど。
レジで小銭を払うとき、落としそうになる
大学卒業まではストレートに進んで
その後は社会に出られず人生詰んだって人が多いみたいだね
俺もそうです、因みに今２３歳
人って２５歳辺りからオジサンオバサンの部類に入るみたいだから
せめてその辺りまでには就職したい。。。
資格は自動車普通免許だけで文系人間だし営業か接客ぐらいしかないだろうな
皮肉にもSADには一番ツライ職種だ…
その後は社会に出られず人生詰んだって人が多いみたいだね
俺もそうです、因みに今２３歳
人って２５歳辺りからオジサンオバサンの部類に入るみたいだから
せめてその辺りまでには就職したい。。。
資格は自動車普通免許だけで文系人間だし営業か接客ぐらいしかないだろうな
皮肉にもSADには一番ツライ職種だ…
>>810
大丈夫俺レジやってるけど小銭落とす人必ずいるよw
大丈夫俺レジやってるけど小銭落とす人必ずいるよw
814 ：優しい名無しさん：2010/03/20(土) 04:38:25 ID:CTZHejiC
>>779
図らずも嘘になってしまった部分はあるが、訂正すると、SSRIは軽度中度の鬱病に対しては偽薬効果より優位な差は見られず、
重度の鬱病のみ少し効果が見られる。って、こと
ウィキペディアでも論争になってるね。
なんせこの論文が発表されたのがイギリスの権威ある医学雑誌ですでに、
イギリスではSSRIを簡単には処方しなくなってる。
http://www.osiero.jp/wikipedia/SSRI
http://mui-therapy.org/newfinding/depressing-news-about-ssri.html
後知りたいのが、不安障害に効かないと書いてしまったが、不安障害については
論じられていないので、優位な差があるのかどうなのかを知りたい。
自分が飲んだ経験ではそれこそプラセボ効果程度ではっきりした違いは感じなかった。
そういえばよくなってるようなきがするような・・・としかいえない程度。
瞑想については
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1267749828/301-400
http://www.freeml.com/bl/6447538/18956/
http://mindfulness.jp/frame-noukagaku.htm
http://toshiharuoki.web.fc2.com/index.html
などを参照するとよろし。とにかく瞑想が悪いということはないそうな。やって損は無いと思う。
俺の場合は、丹田呼吸に集中して脈が深くなって手があったかくなってくるのを瞑想状態の目安にしてる。
なかなか妄想は消えないからねー。一つのことに集中するのも難しい。
何かしようと思うと同時に、余計な疑念や不安が一緒についてくるからやりにくいわ。
昨日はボダの兄弟に一言二言ののしられて、一日中脈圧の筋肉こわばりで疲れた。
たった1日で1キロやせた。やせがたなのに。ほんと俺の精神って弱い。いやになる。
しかも相手の威圧、横暴の原因が俺が人プリンを食ったという勘違い。だっぜ。
自分が探せてないだけなのにたまらんわ。
ほんとにボダは意味不明なことで怒り出すから大嫌いだ。
図らずも嘘になってしまった部分はあるが、訂正すると、SSRIは軽度中度の鬱病に対しては偽薬効果より優位な差は見られず、
重度の鬱病のみ少し効果が見られる。って、こと
ウィキペディアでも論争になってるね。
なんせこの論文が発表されたのがイギリスの権威ある医学雑誌ですでに、
イギリスではSSRIを簡単には処方しなくなってる。
http://www.osiero.jp/wikipedia/SSRI
http://mui-therapy.org/newfinding/depressing-news-about-ssri.html
後知りたいのが、不安障害に効かないと書いてしまったが、不安障害については
論じられていないので、優位な差があるのかどうなのかを知りたい。
自分が飲んだ経験ではそれこそプラセボ効果程度ではっきりした違いは感じなかった。
そういえばよくなってるようなきがするような・・・としかいえない程度。
瞑想については
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1267749828/301-400
http://www.freeml.com/bl/6447538/18956/
http://mindfulness.jp/frame-noukagaku.htm
http://toshiharuoki.web.fc2.com/index.html
などを参照するとよろし。とにかく瞑想が悪いということはないそうな。やって損は無いと思う。
俺の場合は、丹田呼吸に集中して脈が深くなって手があったかくなってくるのを瞑想状態の目安にしてる。
なかなか妄想は消えないからねー。一つのことに集中するのも難しい。
何かしようと思うと同時に、余計な疑念や不安が一緒についてくるからやりにくいわ。
昨日はボダの兄弟に一言二言ののしられて、一日中脈圧の筋肉こわばりで疲れた。
たった1日で1キロやせた。やせがたなのに。ほんと俺の精神って弱い。いやになる。
しかも相手の威圧、横暴の原因が俺が人プリンを食ったという勘違い。だっぜ。
自分が探せてないだけなのにたまらんわ。
ほんとにボダは意味不明なことで怒り出すから大嫌いだ。
815 ：優しい名無しさん：2010/03/20(土) 04:41:38 ID:CTZHejiC
>>677
男怖い
男の怖さは真の怖さというか、本当に冷徹になれるのは男だと思う
好感持ってもらえたり最初のうちはいい
女だからと、甘く見てもらえたり気を使ってもらえる
反感や敵意もたれたら、男の方が怖い
男怖い
男の怖さは真の怖さというか、本当に冷徹になれるのは男だと思う
好感持ってもらえたり最初のうちはいい
女だからと、甘く見てもらえたり気を使ってもらえる
反感や敵意もたれたら、男の方が怖い
先日主治医に恐怖性不安障害と診断さました
このスレに該当するのかな？
イマイチ違いがわからなくてすっきりしません…
このスレに該当するのかな？
イマイチ違いがわからなくてすっきりしません…
他人と接するときに緊張で脳機能落としているから物が覚えられないんでないかな。
第一印象が少しくらい完璧でなくても他人はあまりキニシナイよ。
１００％の準備してすべて予定通りに進める自信が無ければ緊張する、
っていうのを自覚してその緊張感情を出さないように、見つけ次第エネルギーを止めて頓座させるように。
第一印象が少しくらい完璧でなくても他人はあまりキニシナイよ。
１００％の準備してすべて予定通りに進める自信が無ければ緊張する、
っていうのを自覚してその緊張感情を出さないように、見つけ次第エネルギーを止めて頓座させるように。
821 ：優しい名無しさん：2010/03/20(土) 10:12:07 ID:92Rql2o8
私も顔と名前、わりとすぐに覚えられる。
新入りだが、歓迎会で同僚の名前を聞かれたので、答えたら｢早っ｣と皆に驚かれた。
ただ、仕事はミスや失敗が目立つ。人の顔色伺って育ったから顔だけは覚えられるってだけのようだ。
ところで、他人と目があった時に、どういう顔をしていいかわからない。笑顔を見せてイヤな人はいないと頭ではわかっていても、私がやったら(何だコイツｗ)と思われそうで出来ない。かといって無表情でも相手に不快感を与えるだろうし。
仕事場で、ときどきジー--･･と視線を向けてくるオジサンがいる。最初はニコリとしてみせてたものの、真顔で頻繁に見てくるので生理的に嫌になった。
愚痴ってすみませんでした。
新入りだが、歓迎会で同僚の名前を聞かれたので、答えたら｢早っ｣と皆に驚かれた。
ただ、仕事はミスや失敗が目立つ。人の顔色伺って育ったから顔だけは覚えられるってだけのようだ。
ところで、他人と目があった時に、どういう顔をしていいかわからない。笑顔を見せてイヤな人はいないと頭ではわかっていても、私がやったら(何だコイツｗ)と思われそうで出来ない。かといって無表情でも相手に不快感を与えるだろうし。
仕事場で、ときどきジー--･･と視線を向けてくるオジサンがいる。最初はニコリとしてみせてたものの、真顔で頻繁に見てくるので生理的に嫌になった。
愚痴ってすみませんでした。
道端で会った人になんか知ってると思って、記憶をたどったら
３回位入った店でレジやってる人だったり
１回だけ３時間位接客された、店の人だったり
若い人はそれだけで、見られるのかも
なんか自意識過剰だったり、青さや可愛さが目をひく
中年より外見的に美しいことや、見られる前提で着飾ってることも多い
すごく興味あるわけでもなく、退屈しのぎの場合もある
その辺の弛みきったおじさんやおばさんは見たい気もしない
視覚的に美しいとかたのしい訳でもなく、向こうの反応や動きも鈍いか無反応でつまらん
３回位入った店でレジやってる人だったり
１回だけ３時間位接客された、店の人だったり
若い人はそれだけで、見られるのかも
なんか自意識過剰だったり、青さや可愛さが目をひく
中年より外見的に美しいことや、見られる前提で着飾ってることも多い
すごく興味あるわけでもなく、退屈しのぎの場合もある
その辺の弛みきったおじさんやおばさんは見たい気もしない
視覚的に美しいとかたのしい訳でもなく、向こうの反応や動きも鈍いか無反応でつまらん
808だけどそういえばテレビ出てる人だと覚えてるんだよ
この人見たことある！と思ったら某映画の主役の脇役(妹)とか
でも毎週決まった時間に店に来る人でも全く顔覚えてない・・・
この人見たことある！と思ったら某映画の主役の脇役(妹)とか
でも毎週決まった時間に店に来る人でも全く顔覚えてない・・・
客の顔覚えてなかったらまずいことがあるのか？
というか顔見れてないとか無意識に下向いてるとか
というか顔見れてないとか無意識に下向いてるとか
825 ：優しい名無しさん：2010/03/20(土) 17:52:34 ID:Ecc7/xVW
>>822 中年の方？
今まで生きてきて｢変わってる･自意識過剰･幼い･弱い･優しい｣と言われてきた
｢クソ可愛い･小動物みたい｣と言われた記憶もある
まぁ｢優しい｣や｢可愛い｣は気を遣ってくれてるんだろう
｢クソ可愛い･小動物みたい｣と言われた記憶もある
まぁ｢優しい｣や｢可愛い｣は気を遣ってくれてるんだろう
なんだよ、クソ可愛いって・・・・
気持ちわりいな。
気持ちわりいな。
>>824
うちは全員会員だから全員の名前がわかるシステムになってる
その人が来て「ごめんカード忘れちゃったｗ」なんて言われたら
「は～い」なんて言うけど本心では「てかあんた誰？ｗ」状態
後輩に「あの端に座ってる人名前なんだっけ？」って聞く始末
他のスタッフは店のマドからこっちに向かってくる人の姿見るだけで
○○さんだ。とか言って準備始めれたりするけど私は・・・
「○○さん髪切ってる！」とか言われてもピンとこないしあの人ってたしか
○○さんの息子さんのお嫁さんだよとかなんでそんな事覚えてんのって感じ
うちは全員会員だから全員の名前がわかるシステムになってる
その人が来て「ごめんカード忘れちゃったｗ」なんて言われたら
「は～い」なんて言うけど本心では「てかあんた誰？ｗ」状態
後輩に「あの端に座ってる人名前なんだっけ？」って聞く始末
他のスタッフは店のマドからこっちに向かってくる人の姿見るだけで
○○さんだ。とか言って準備始めれたりするけど私は・・・
「○○さん髪切ってる！」とか言われてもピンとこないしあの人ってたしか
○○さんの息子さんのお嫁さんだよとかなんでそんな事覚えてんのって感じ
>>815
えっ、そうなんだ。
なら薬である程度対人恐怖や視線恐怖を緩和できるの？
愚痴と薬を貰いにいくだけの通院が嫌になって
病院へ行くのをやめたけど、数ヶ月から数年真面目に薬を飲めば
症状は改善されるのかな？
今までは真面目に薬を飲んでなかったから
効果が無かっただけなのかもしれない。
えっ、そうなんだ。
なら薬である程度対人恐怖や視線恐怖を緩和できるの？
愚痴と薬を貰いにいくだけの通院が嫌になって
病院へ行くのをやめたけど、数ヶ月から数年真面目に薬を飲めば
症状は改善されるのかな？
今までは真面目に薬を飲んでなかったから
効果が無かっただけなのかもしれない。
>>826
1行目は似てる。
あとはクソ可愛いではなく、頭をグリグリこづきたいみたいに言われた。
自分は純粋・神秘的・繊細・神経質・まじめ・可愛い・難しい・屈折してる等。
でも↑の様な人の頭をなんで小突きたくなるのか
1行目は似てる。
あとはクソ可愛いではなく、頭をグリグリこづきたいみたいに言われた。
自分は純粋・神秘的・繊細・神経質・まじめ・可愛い・難しい・屈折してる等。
でも↑の様な人の頭をなんで小突きたくなるのか
831 ：優しい名無しさん：2010/03/21(日) 05:10:28 ID:NKqta+2i
>>829
SSRIを数ヶ月飲んでも効果が無かったという人はあきらめたほうがいい。
その後効いたとしてもそれはプラゼボだから、たいした変化はないだろう。
実際のところ不安障害の人が病因でもらっている薬で一番有効なのは、
単なる頓服、抗不安薬くらいだろう。
それ以外の薬は敷居が高くなる。
最近の研究で扁桃核のドーパミンD1受容体の密度が高いほど恐怖反応が大きいということがわかった。
だからD1受容体をブロックする薬を使えば、楽になれるかもね。
とりあえずドーパミン系に作用する薬の方が絶対に効く。
もうセロトニン原因説は古い。それはあなた方が証明してる。
日本の精神科医なんて、頓服と高価な偽薬をだして、治りますと嘘を教えるだけの役立たず。
強い不安は頓服で消えるから、あとは自分で何とかしなさい。という方針。
SSRIを数ヶ月飲んでも効果が無かったという人はあきらめたほうがいい。
その後効いたとしてもそれはプラゼボだから、たいした変化はないだろう。
実際のところ不安障害の人が病因でもらっている薬で一番有効なのは、
単なる頓服、抗不安薬くらいだろう。
それ以外の薬は敷居が高くなる。
最近の研究で扁桃核のドーパミンD1受容体の密度が高いほど恐怖反応が大きいということがわかった。
だからD1受容体をブロックする薬を使えば、楽になれるかもね。
とりあえずドーパミン系に作用する薬の方が絶対に効く。
もうセロトニン原因説は古い。それはあなた方が証明してる。
日本の精神科医なんて、頓服と高価な偽薬をだして、治りますと嘘を教えるだけの役立たず。
強い不安は頓服で消えるから、あとは自分で何とかしなさい。という方針。
自分はド田舎育ちで、どちらかといえばいい家の子で
人の印象を裏切らないように悪い印象を与えないように
自分の感情や本心を意識することなく、かなり気を使って生きてきた。
これがSADの大きな原因であるのでは。
人の印象を裏切らないように悪い印象を与えないように
自分の感情や本心を意識することなく、かなり気を使って生きてきた。
これがSADの大きな原因であるのでは。
833 ：優しい名無しさん：2010/03/21(日) 12:13:17 ID:uKyk/U1j
＞D1受容体をブロックする薬
具体的には、どのような薬があるのでしょうか？
具体的には、どのような薬があるのでしょうか？
まあ、製薬会社はＳＳＲＩで散々儲けたから、そろそろ次のメシの種を探してるんだろうな。
いつまでも食い物にされる患者。
いつまでも食い物にされる患者。
とりあえず歩くことを実践したい。
心と体は連動しているものだから。
体が健やかとは今云えない状態。
冷え性で頭痛持ちでたぶん血流が良くないんだと思う。
心と体は連動しているものだから。
体が健やかとは今云えない状態。
冷え性で頭痛持ちでたぶん血流が良くないんだと思う。
>>835
ウォーキング効き目あるかも
最近試しに外歩いてみたら心が少し軽くなったよ
寝てばかりの毎日だから、少し外の空気吸ってみるだけでも
結構効果あるのかもしれないな
全身運動だし、血流も良くなって脳にもいいのかな
ウォーキング効き目あるかも
最近試しに外歩いてみたら心が少し軽くなったよ
寝てばかりの毎日だから、少し外の空気吸ってみるだけでも
結構効果あるのかもしれないな
全身運動だし、血流も良くなって脳にもいいのかな
上のほうで接客業だけど顔を覚えられないと書き込んだんだけど
（レス番見失った、すみません）
人の表情には凄い敏感で、被害妄想が入っていると言われる
目つきや些細な表情の変化には気がつくけれど
一旦離れるともう駄目だ
扁桃腺に関係が…って話は聞いたことがなかったから勉強になったかも
小さいころから容姿のことでｐｇｒされてSADになったから
人と対話するとき、警戒心からか変な表情になってるみたいで
通り過ぎしなに醜いとか言われたり、電車では自分の周りだけ空いたりする
無意識なんだけど、なんとかしないとなぁ…
（レス番見失った、すみません）
人の表情には凄い敏感で、被害妄想が入っていると言われる
目つきや些細な表情の変化には気がつくけれど
一旦離れるともう駄目だ
扁桃腺に関係が…って話は聞いたことがなかったから勉強になったかも
小さいころから容姿のことでｐｇｒされてSADになったから
人と対話するとき、警戒心からか変な表情になってるみたいで
通り過ぎしなに醜いとか言われたり、電車では自分の周りだけ空いたりする
無意識なんだけど、なんとかしないとなぁ…
フジの番組でウォーキングはストレス解消になるといっていた
同世代って凄く苦手だ・・・
なんでなんだろう
なんでなんだろう
842 ：優しい名無しさん：2010/03/21(日) 22:28:35 ID:YCmVG/PX
皆さんの言う「不安」というのは漠然とした不安なのでしょうか？
不安神経症のスレに書こうかどうかも迷いましたが、聞かせてください。
自分は元はPDで今までもずっと「体が悪くなったらどうしよう」という不安のもと、
外出・遠出・車などの乗り物がダメで引き篭もり状態です。
抗うつ剤の類も副作用ばかりで（余計不安になったり発作など精神系の）全部ダメでした。
安定剤でしのいでますが、こちらも世間で言うほど効果を感じるものがありません。
少し話がそれましたが上記の症状だけならパニでも通りそうなのですが、人と接する事も苦手になってます。
話してるときに悪くなったら・・というのが根幹にあるのは気づいてますが
SADとの区別がつきません。医師には「対人恐怖はみられない」と言われました。
確かに元々の性格は他人と喋りたがる真逆の性格でした。社交的とよく言われてたくらい・・・
それが今では風邪で内科医に行くのも緊張する有様です；；
このスレを見てると「不安」はやはり対人・社会的状況に限られてるようで仕事も
何とかできるけど人が絡む部分が×という方が多いようですが・・私のようなのは
やはりパニの重症なのでしょうか？
医師がはっきりしないので、最近何もかもが嫌になってきて・・訓練とかも一応してるのですが。
ややこしい話ですが何かご意見聞ければ幸いです。
不安神経症のスレに書こうかどうかも迷いましたが、聞かせてください。
自分は元はPDで今までもずっと「体が悪くなったらどうしよう」という不安のもと、
外出・遠出・車などの乗り物がダメで引き篭もり状態です。
抗うつ剤の類も副作用ばかりで（余計不安になったり発作など精神系の）全部ダメでした。
安定剤でしのいでますが、こちらも世間で言うほど効果を感じるものがありません。
少し話がそれましたが上記の症状だけならパニでも通りそうなのですが、人と接する事も苦手になってます。
話してるときに悪くなったら・・というのが根幹にあるのは気づいてますが
SADとの区別がつきません。医師には「対人恐怖はみられない」と言われました。
確かに元々の性格は他人と喋りたがる真逆の性格でした。社交的とよく言われてたくらい・・・
それが今では風邪で内科医に行くのも緊張する有様です；；
このスレを見てると「不安」はやはり対人・社会的状況に限られてるようで仕事も
何とかできるけど人が絡む部分が×という方が多いようですが・・私のようなのは
やはりパニの重症なのでしょうか？
医師がはっきりしないので、最近何もかもが嫌になってきて・・訓練とかも一応してるのですが。
ややこしい話ですが何かご意見聞ければ幸いです。
ポスティングのバイトいいよ
基本SADっぽい人ばっかりだからお互い干渉しない
社員がDQNだったりするけどｗ
基本SADっぽい人ばっかりだからお互い干渉しない
社員がDQNだったりするけどｗ
学生服着てる中高生の集団が怖い
私はリア充臭漂わせているOLの集団が怖い
>>843
そのマンションとかの人に見つかったら怒られない？
そのマンションとかの人に見つかったら怒られない？
人がいないときを見計らって入れるから大丈夫
あとチラシ禁止とか書いてるところには入れなくていいって言われてる
不動産のチラシだけど基本いらない人多いと思うからちょっと後ろめたいけどね(´･ω･`)
あとチラシ禁止とか書いてるところには入れなくていいって言われてる
不動産のチラシだけど基本いらない人多いと思うからちょっと後ろめたいけどね(´･ω･`)
でもたまに管理人？に怒られたり犬に吠えられたりするとちょっと悲しくなるよ・・・
850 ：優しい名無しさん：2010/03/22(月) 04:51:46 ID:Bk4rENr2
>>837
扁桃腺ではなく扁桃体、もしくは扁桃核ね。
字が同じだけどまったく別の部分だからｗ
不安障害に限らず、統合失調症や鬱病なんかがある人はたいてい、
前頭葉か扁桃核もしくはそのどちらもに何らかの異常が認められる。
前頭葉は気分を切り替えたり、集中を持続、または目的を持って行動する。
など人間の高度な思考をつかさどっているところ。
いつまでもいやな気分、思念とらわれるのは前頭葉の働きが衰えているのが原因という。
扁桃核は不安や怒りを起こす場所だから、そこにも病因があるだろう。
最近マスメディアや研究で虐待されると脳が萎縮して精神疾患になりやすい、
とよく報道されているが、精神疾患や人格障害のすべての人が虐待を受けたわけではないので
誤解を招かないように注意してほしいよ。
当然健やかな環境に育ったって、なる人は必ずなるんだから。
扁桃腺ではなく扁桃体、もしくは扁桃核ね。
字が同じだけどまったく別の部分だからｗ
不安障害に限らず、統合失調症や鬱病なんかがある人はたいてい、
前頭葉か扁桃核もしくはそのどちらもに何らかの異常が認められる。
前頭葉は気分を切り替えたり、集中を持続、または目的を持って行動する。
など人間の高度な思考をつかさどっているところ。
いつまでもいやな気分、思念とらわれるのは前頭葉の働きが衰えているのが原因という。
扁桃核は不安や怒りを起こす場所だから、そこにも病因があるだろう。
最近マスメディアや研究で虐待されると脳が萎縮して精神疾患になりやすい、
とよく報道されているが、精神疾患や人格障害のすべての人が虐待を受けたわけではないので
誤解を招かないように注意してほしいよ。
当然健やかな環境に育ったって、なる人は必ずなるんだから。
>>849
ゴミばらまいて、人に迷惑かける仕事だから、しょうがない・
ゴミばらまいて、人に迷惑かける仕事だから、しょうがない・
ニートよりはいいと思う。知らんけど
まあ既にチラシでパンパンになってるポストに無理やり突っ込むのは迷惑だけどね
まあ既にチラシでパンパンになってるポストに無理やり突っ込むのは迷惑だけどね
生活もあるのかも
引っ越したら東に窓がなくなったせいか、早起きしなくなった
1日が短い
引っ越したら東に窓がなくなったせいか、早起きしなくなった
1日が短い
854 ：優しい名無しさん：2010/03/22(月) 11:13:02 ID:tHGwDOei
遺伝でしょ。
>>854←短文で、否定的なことばかりレスして人の士気を落とす女が常駐してウザイ
他人の害になるから、1人で日記帳にでもつぶやいてろ
他人の害になるから、1人で日記帳にでもつぶやいてろ
昨日のフジの番組でも言ってたわ
朝日を浴びるといいって
日照時間少ない北欧の国は季節性うつ病があるし
朝日を浴びるといいって
日照時間少ない北欧の国は季節性うつ病があるし
857 ：優しい名無しさん：2010/03/22(月) 17:02:39 ID:4ijeqzd9
常に曇ってるシアトルは、アメリカ国内で自殺率が一番高いとか。
858 ：優しい名無しさん：2010/03/22(月) 17:08:50 ID:tHGwDOei
何か勘違いしている人がいるような。
ここはウツ病のスレじゃないよ。
自転車とか日光とか関係ないでしょ。
ＳＡＤとウツは別物ですよ。
ここはウツ病のスレじゃないよ。
自転車とか日光とか関係ないでしょ。
ＳＡＤとウツは別物ですよ。
ＳＡＤからの～欝
>>858
おまえさんが、情弱なだけ。
おまえさんが、情弱なだけ。
>>858
あなたは、まず他のレスを否定したい色が強く、内容も未熟で極論ばかり
思慮や知識が浅く、屈折してる人と見受けられる
リアルだと、周囲から迷惑で不快がられそう
発達障害とか知的かなにか併発してませんか？
>>857
東北や北欧も自殺率高い
ハワイとかどうなんだろ
あなたは、まず他のレスを否定したい色が強く、内容も未熟で極論ばかり
思慮や知識が浅く、屈折してる人と見受けられる
リアルだと、周囲から迷惑で不快がられそう
発達障害とか知的かなにか併発してませんか？
>>857
東北や北欧も自殺率高い
ハワイとかどうなんだろ
20歳大学生
さっきはじめてバイトの電話した。
面接がかなり怖いんだけど、アドバイスください。
汗めっちゃかきそうで想像するのも怖い。
さっきはじめてバイトの電話した。
面接がかなり怖いんだけど、アドバイスください。
汗めっちゃかきそうで想像するのも怖い。
863 ：優しい名無しさん：2010/03/22(月) 19:03:54 ID:IgeK8HrF
>>850
勘違いしてた！恥ずかしい…
教えてくれてありがとう
頭の働きが衰えてるのはひしひしと感じる…
>>862
目を細めて、口の端を上に向くように意識してると
笑顔に見えるよ
素直に緊張してますって言ってしまってもいいと思う
勘違いしてた！恥ずかしい…
教えてくれてありがとう
頭の働きが衰えてるのはひしひしと感じる…
>>862
目を細めて、口の端を上に向くように意識してると
笑顔に見えるよ
素直に緊張してますって言ってしまってもいいと思う
865 ：優しい名無しさん：2010/03/22(月) 19:31:42 ID:tHGwDOei
すみません。
今調べました。
ＳＡＤとウツは関連性があったのですね。
知りませんでした。
今調べました。
ＳＡＤとウツは関連性があったのですね。
知りませんでした。
ID:ZaUcYHpSも同じ人？
ほかにもチラホラ
ほかにもチラホラ
そうやっていちいち指摘してる方も感じ悪いだけなんだが…
明日からまた仕事かぁ～。嫌だな。
会議・プレゼン・打ち合わせなど、コミュが必要な業務ばかり。
やはり建築の仕事は向いてないよ。
会議・プレゼン・打ち合わせなど、コミュが必要な業務ばかり。
やはり建築の仕事は向いてないよ。
嫌なだけで業務や日常生活に支障が出てないならSADじゃないよ
プレゼンが好きな人とかいるにはいるけど 一見そうは見えないのに
実は人前で話すのが苦痛な人はけっこう多いよ
プレゼンが好きな人とかいるにはいるけど 一見そうは見えないのに
実は人前で話すのが苦痛な人はけっこう多いよ
最近バナナがうまい
セロトニン増加させるチャンス
セロトニン増加させるチャンス
>>850
不安障害に限らず、統合失調症や鬱病なんかがある人はたいてい、
前頭葉か扁桃核もしくはそのどちらもに何らかの異常が認められる。
↑この異常って生まれつきの物なのかな？
自分は今の性格は幼稚園児の頃から変わってないのよ
人と過ごすのが苦痛で、極度の人見知りで、基本いつも不安だった
小中高大ずーっと社会との関わり方が同じ感じ
一人でいる方が楽だし、学校なんて不安要素だらけで地獄だったなぁ
なんか、前頭葉とか異常とか言われたらショックな半面納得かも
でもなんとか社会でうまくやっていく訓練はするし努力もするけどね
不安障害に限らず、統合失調症や鬱病なんかがある人はたいてい、
前頭葉か扁桃核もしくはそのどちらもに何らかの異常が認められる。
↑この異常って生まれつきの物なのかな？
自分は今の性格は幼稚園児の頃から変わってないのよ
人と過ごすのが苦痛で、極度の人見知りで、基本いつも不安だった
小中高大ずーっと社会との関わり方が同じ感じ
一人でいる方が楽だし、学校なんて不安要素だらけで地獄だったなぁ
なんか、前頭葉とか異常とか言われたらショックな半面納得かも
でもなんとか社会でうまくやっていく訓練はするし努力もするけどね
873 ：優しい名無しさん：2010/03/23(火) 11:41:42 ID:PUT6n6b/
遺伝でしょ
腰を痛めて鍼治療に通ってるんだけど
休みの日の過ごし方について話を振られると辛い
友達がいないわけじゃないけどSADを発症する前の友人であって
現時点では関りたいと思わずに避けている
もともと親しい関係とまでは築けないからあぶれているともいえるけど
休みの日の過ごし方について話を振られると辛い
友達がいないわけじゃないけどSADを発症する前の友人であって
現時点では関りたいと思わずに避けている
もともと親しい関係とまでは築けないからあぶれているともいえるけど
875 ：優しい名無しさん：2010/03/23(火) 18:30:46 ID:PUT6n6b/
配送とかの仕事でもバリバリ働いている女性を見ると、男なのに無職の俺は
ダメだと思って落ち込む。
樹海に行きたい。
ダメだと思って落ち込む。
樹海に行きたい。
876 ：優しい名無しさん：2010/03/23(火) 19:02:10 ID:oYzNVJgQ
>>875
それ俺も今日痛感した・・・PDなんだけど風邪っぽくて総合病院の内科に
行ってきた。相変わらずどこが悪いのかわからんような元気なオバハンでごった返し
てて、こっちは待ってるだけで苦痛だったが、そんな事より看護士・事務の人
みんな女性なのにクソ忙しい中、客の対応や検査資料取りにいったり息つく暇も無さそうだが
輝いてたよ・・・美人じゃなくても綺麗に見えたわ、いい意味で＆>>875さんと同じく自己嫌悪。
それ俺も今日痛感した・・・PDなんだけど風邪っぽくて総合病院の内科に
行ってきた。相変わらずどこが悪いのかわからんような元気なオバハンでごった返し
てて、こっちは待ってるだけで苦痛だったが、そんな事より看護士・事務の人
みんな女性なのにクソ忙しい中、客の対応や検査資料取りにいったり息つく暇も無さそうだが
輝いてたよ・・・美人じゃなくても綺麗に見えたわ、いい意味で＆>>875さんと同じく自己嫌悪。
877 ：優しい名無しさん：2010/03/23(火) 19:24:20 ID:PUT6n6b/
今日は午前１０まで寝ていたのに、もう眠くなってきた。
俺はもうダメだ。
俺はもうダメだ。
平日は普通に(見えるように)働いてるけど休日となるとすごい眠気が・・・
朝１１時じに起きてご飯食べて１４時から１８時半まで寝ちゃったよ
ダメだなーって思う
朝１１時じに起きてご飯食べて１４時から１８時半まで寝ちゃったよ
ダメだなーって思う
今日、明後日の会議のお知らせメールが届いた。
人が多勢の所で拘束されると思うと、憂うつで吐き気がしてくる。
人が多勢の所で拘束されると思うと、憂うつで吐き気がしてくる。
881 ：優しい名無しさん：2010/03/23(火) 21:09:10 ID:PUT6n6b/
僻みや妬みじゃないけど、なんとか働けるレベルならいいですよ。
俺なんか働けないし。
俺なんか働けないし。
まさか自己紹介があると思わなかった
急に全員することになって慌ててこっそり薬を飲んだが、10分後位に効いてるはずもなく
あがって尻切れトンボで、碌な事も言いたい事も言わず極めて短文で終わった
情けない 自己嫌悪 可哀想で病的な人間に思える
この失敗体験の地道ながらも長期間に及ぶ確実な積み重ねで、自己評価がズンドコ
今なんか効かなくていいのに、飲んだ薬の影響で気分悪い
急に全員することになって慌ててこっそり薬を飲んだが、10分後位に効いてるはずもなく
あがって尻切れトンボで、碌な事も言いたい事も言わず極めて短文で終わった
情けない 自己嫌悪 可哀想で病的な人間に思える
この失敗体験の地道ながらも長期間に及ぶ確実な積み重ねで、自己評価がズンドコ
今なんか効かなくていいのに、飲んだ薬の影響で気分悪い
軽度の人は、ここでは脇役。
あんまりブイブイいわせないで欲しい。
あんまりブイブイいわせないで欲しい。
>>884
そんなんだからダメなんだよあんたは
そんなんだからダメなんだよあんたは
886 ：優しい名無しさん：2010/03/23(火) 21:33:46 ID:H75NsaKH
>>872
扁桃核は比較的古い脳なんで生まれつきの部分が強いと思う。
臆病とか怒りやすいとか子供のころから明らかに差があるようにみえるでしょ。
前頭葉は25歳まで成長を続ける。25歳までに前頭葉を鍛えるのは、
有効な方法なのではないかと思います。感情や不安、いらない情報を
制御する場所でもある。
25過ぎても脳は強化されたり、容積も増えることがあるようなので、
がんばってみる価値はあると思う。
具体的には瞑想が脳を強化させるようなので、今やってます。
あとはワーキングメモリを鍛えること。
変化があると良いけど。
扁桃核は比較的古い脳なんで生まれつきの部分が強いと思う。
臆病とか怒りやすいとか子供のころから明らかに差があるようにみえるでしょ。
前頭葉は25歳まで成長を続ける。25歳までに前頭葉を鍛えるのは、
有効な方法なのではないかと思います。感情や不安、いらない情報を
制御する場所でもある。
25過ぎても脳は強化されたり、容積も増えることがあるようなので、
がんばってみる価値はあると思う。
具体的には瞑想が脳を強化させるようなので、今やってます。
あとはワーキングメモリを鍛えること。
変化があると良いけど。
仕事辞めたいって何度も思った
だけど辞めたら終わり。自分の場合辞めたら最後復帰できる自信ゼロ
高校も途中で行かなくなってそのままフェードアウトだった
辞めたらみんなに迷惑かけるし家にもいづらくなる、生きる意味わからなくなる
どんどん自信なくなるし、呼吸してるだけの人間になるの目に見えてる
甘えちゃいかん逃げたらあかん。
そんな考えで今まで耐えて、夜中悩んで、声殺して風呂で泣いて布団で泣いてこたつで泣いて
いっぱい苦しんでなんとかやってきた。精神科にすら行くの恐すぎて行ったことない本末転倒のバカチン
働ける＝軽度とか思わないで欲しいな・・・
だけど辞めたら終わり。自分の場合辞めたら最後復帰できる自信ゼロ
高校も途中で行かなくなってそのままフェードアウトだった
辞めたらみんなに迷惑かけるし家にもいづらくなる、生きる意味わからなくなる
どんどん自信なくなるし、呼吸してるだけの人間になるの目に見えてる
甘えちゃいかん逃げたらあかん。
そんな考えで今まで耐えて、夜中悩んで、声殺して風呂で泣いて布団で泣いてこたつで泣いて
いっぱい苦しんでなんとかやってきた。精神科にすら行くの恐すぎて行ったことない本末転倒のバカチン
働ける＝軽度とか思わないで欲しいな・・・
友人の話題が多い
軽度の人ばかりのスレ
軽度の人ばかりのスレ
>>886
頑張るよ～(`・ω・´)ゞ
とりあえず逃げることを止める努力をする
この春からジョブトレーニングセンター通うんだ
ちゃんと目的を持って通わないとダメだよね
あらゆる自分の弱いところを少しずつ無くせればいいな
頑張るよ～(`・ω・´)ゞ
とりあえず逃げることを止める努力をする
この春からジョブトレーニングセンター通うんだ
ちゃんと目的を持って通わないとダメだよね
あらゆる自分の弱いところを少しずつ無くせればいいな
精神科も行かなくて働けてるならどうみても軽度だろ
別に楽々仕事してるとは思わないが、それでも軽度だよ
別に楽々仕事してるとは思わないが、それでも軽度だよ
働ける人は精神力強いんだろうな
甘ちゃんな自分は嫌なことから逃げまくる
でも１０代の頃は無理して学校行ってたんだけど
甘ちゃんな自分は嫌なことから逃げまくる
でも１０代の頃は無理して学校行ってたんだけど
892 ：優しい名無しさん：2010/03/23(火) 22:22:25 ID:H75NsaKH
軽度だ重度だって気になるなら
スレ分ければ良いんじゃね？
自分はこのスレタイと同じ診断名を下されたから
ここにいるわけだし
精神力強いんじゃなくて、弱いから怖くて辞めれないってのもある
スレ分ければ良いんじゃね？
自分はこのスレタイと同じ診断名を下されたから
ここにいるわけだし
精神力強いんじゃなくて、弱いから怖くて辞めれないってのもある
逃げてる人は、まだ脈がある
自分は必死に仕事に行き逃げてないが、見事に次々解雇される
どうすればいいのか
自分は必死に仕事に行き逃げてないが、見事に次々解雇される
どうすればいいのか
>>890
「行かなくてもいいレベル」じゃなくて恐くて行けないんだよ
全身と声震えるのわかってるし心臓がどうかしてるんじゃないかって
思うくらいの動悸見られるの恐いんだよ。あんたならわかるでしょう？
でも薬はなくちゃやっていけない、だから輸入で手に入れてる
これがないとどうしようもないよ、毎日が不安でポケットに薬しのばせ
震える手を見つめ「まだ頑張ろう、今日は頑張ろう」って思いながら働く
これが軽度かよ
>>891
精神力は全然強くない
職場の人が優しくて恵まれてるだけ。ちなみにカミングアウトはしてない
ばれてるかもだけど・・・
ここ見て自分だけじゃないって勇気づけられることもある。
感謝してます
「行かなくてもいいレベル」じゃなくて恐くて行けないんだよ
全身と声震えるのわかってるし心臓がどうかしてるんじゃないかって
思うくらいの動悸見られるの恐いんだよ。あんたならわかるでしょう？
でも薬はなくちゃやっていけない、だから輸入で手に入れてる
これがないとどうしようもないよ、毎日が不安でポケットに薬しのばせ
震える手を見つめ「まだ頑張ろう、今日は頑張ろう」って思いながら働く
これが軽度かよ
>>891
精神力は全然強くない
職場の人が優しくて恵まれてるだけ。ちなみにカミングアウトはしてない
ばれてるかもだけど・・・
ここ見て自分だけじゃないって勇気づけられることもある。
感謝してます
医者からこの病名言われて知ったし
軽度かもしれないけど
他の人も辛い思いしてるのは同じなのでは・・・
怖くて辞めれないってわかる
絶対自分から言えない
なんで生きようとしてるのか分からないけど
生活するために働いてるな
軽度かもしれないけど
他の人も辛い思いしてるのは同じなのでは・・・
怖くて辞めれないってわかる
絶対自分から言えない
なんで生きようとしてるのか分からないけど
生活するために働いてるな
会社辞めて、収入無くなったら家族に迷惑がかかる
あと、趣味もない、生きてる価値がなくなる気がして怖い
自分は運よく優しい人ばかりの職場に当たって
カミングアウトもしているからまだ楽なのかもしれない
あと、趣味もない、生きてる価値がなくなる気がして怖い
自分は運よく優しい人ばかりの職場に当たって
カミングアウトもしているからまだ楽なのかもしれない
んじゃこれからも働けてるがしんどい俺（私）のレスが続くわけか
気が滅入るわ
気が滅入るわ
>>901
自分より重症の人探したいの？
自分より重症の人探したいの？
軽度(笑)重度(笑)
どっちにしろ辛いのに馬鹿じゃねーの
どっちにしろ辛いのに馬鹿じゃねーの
>>869
正真正銘のＳＡＤだよ。
休日は引きこもり、食欲ないし、死にたくなるはで
生活に支障が出てます。
あるカウンセラーに、「あなたみたいな重症な神経症者は見たことない」と
言われた。おまけに、治らないと自覚したら死んでもいいとまで言われた。
その先生に練炭までプレゼントされたよ。
ネタじゃないよ事実です。
正真正銘のＳＡＤだよ。
休日は引きこもり、食欲ないし、死にたくなるはで
生活に支障が出てます。
あるカウンセラーに、「あなたみたいな重症な神経症者は見たことない」と
言われた。おまけに、治らないと自覚したら死んでもいいとまで言われた。
その先生に練炭までプレゼントされたよ。
ネタじゃないよ事実です。
…事実なら、先生変えた方がいいんじゃ…といいたくなるくらいだな。
事実ならそのカウンセラー基地外だな
つか、ＳＡＤじゃなく、等質だなきっと。
別スレで毎朝首がちぎれても出勤してるって書いてた糖質の人いたな
親死んで追い詰められたら俺どうなるんだろうか
１．働く
２．自殺
３．犯罪
なんか３に走りそう・・・・。
１．働く
２．自殺
３．犯罪
なんか３に走りそう・・・・。
2,3は精神科でなんとかできるだろ
ていうか親にそんなに依存してんのか？
１が無理でも生活保護とか一人でも生きていく方法あるだろ
ていうか親にそんなに依存してんのか？
１が無理でも生活保護とか一人でも生きていく方法あるだろ
同期に「おまえは恋愛恐怖症だな」と言われた件。
SADの一種と聞くが…
そもそも俺はSADかどうかはわからない。診断受けてみたいが行く勇気もないし保険も入っていないから危険。
SADの一種と聞くが…
そもそも俺はSADかどうかはわからない。診断受けてみたいが行く勇気もないし保険も入っていないから危険。
バナナ買ってきたお
奮発して5本で88円のドールのやつ
おいしいかな
奮発して5本で88円のドールのやつ
おいしいかな
練炭渡すカウンセラーって・・・・・・
悪いけどギャグとしか思えない
なんでそんなもん準備してんだよ
事実なら、殺人ほう助だろ！通報しろよ
悪いけどギャグとしか思えない
なんでそんなもん準備してんだよ
事実なら、殺人ほう助だろ！通報しろよ
バナナ凍らして食べるの好き
果実まるごとアイス
ヘルシ～
果実まるごとアイス
ヘルシ～
もっとやばい精神病の感じがする
バナナ凍らす時は皮むいて割り箸に刺して一本ずつラップでくるむんだよ
動悸がして眠れん
夜が怖い
夜が怖い
皆さん何時に起きてる？
上がったりする自分を恥ずかしく思い変に見えると思う
それを隠そうとするが隠し切れず相変わらず変な自分
だから苦痛なのか
上がってもそれがバレても構わん。となればいいのか
それを隠そうとするが隠し切れず相変わらず変な自分
だから苦痛なのか
上がってもそれがバレても構わん。となればいいのか
921 ：優しい名無しさん：2010/03/24(水) 13:02:40 ID:DEw8VX7+
人前で歌う歌手だって歌う前は緊張するんだからね。
そんなこと言ってたら国民全部ＳＡＤになっちゃうよ。
重症、軽症とかじゃくなて、病気かどうかっていう線引きは
ある程度必要だと思うよ。
そんなこと言ってたら国民全部ＳＡＤになっちゃうよ。
重症、軽症とかじゃくなて、病気かどうかっていう線引きは
ある程度必要だと思うよ。
すくなくとも病院に行ってないで判断するのは俺もどうかと思う
924 ：優しい名無しさん：2010/03/24(水) 19:23:07 ID:DEw8VX7+
＞もし酷い症状が出てたとしても、自分が苦痛に感じなければそれで問題ない
矛盾した詭弁だね。黒い白馬って言ってるのと同じ。
酷い症状なのに苦痛に感じないなんてあるわけないだろ。
矛盾した詭弁だね。黒い白馬って言ってるのと同じ。
酷い症状なのに苦痛に感じないなんてあるわけないだろ。
今日も1日薬漬けになって帰ってまいりました
ダルイです
今日の記憶も薄いです
ダルイです
今日の記憶も薄いです
特に女性の皆さん、職場でお菓子貰ったりするの決して迷惑ではないけどお礼言わなきゃならないから気まづくありませんか？
その場にいるから仕方なく貰えるだけという気がしないでもない
その場にいるから仕方なく貰えるだけという気がしないでもない
苦痛に感じなかったけど症状がでていたことはあったよ。
来客にお茶を出す時いつも手が震えてお茶をこぼすとか、
人前で字を書こうとしたらガクガク震えて、笑いながら左手で右手を押さえながら書いていたとか、
ランチの時間は人前で食べられなくて、一人倉庫にお弁当を持って行って食べていたとか。
この時はどうして自分はこうなのか全然分からなかったけど、
ただ症状がでていただけで苦しくはなかった。
その後外出が怖くなって完全にヒキコモリになっちゃった。
病院に行くのさえ心臓が引きちぎられるほど苦しいよ。
もう遊びに行くのもムリっ。
軽症重症なんてその時々に波があるだけで根っこは同じだと思うよ。
来客にお茶を出す時いつも手が震えてお茶をこぼすとか、
人前で字を書こうとしたらガクガク震えて、笑いながら左手で右手を押さえながら書いていたとか、
ランチの時間は人前で食べられなくて、一人倉庫にお弁当を持って行って食べていたとか。
この時はどうして自分はこうなのか全然分からなかったけど、
ただ症状がでていただけで苦しくはなかった。
その後外出が怖くなって完全にヒキコモリになっちゃった。
病院に行くのさえ心臓が引きちぎられるほど苦しいよ。
もう遊びに行くのもムリっ。
軽症重症なんてその時々に波があるだけで根っこは同じだと思うよ。
ああ、むしろいらない。
お返ししなきゃいけないのかなあと思って負担・・・
でも私は元気だった時、一緒に仕事していた人がすごく頑張ってたから
仕方なくでなくあげたくてちょこちょこお菓子あげてた
でもそんなつもりなかったのにある日シュークリーム一袋くれて
気を使わせていたのかも・・・と後悔した
お返ししなきゃいけないのかなあと思って負担・・・
でも私は元気だった時、一緒に仕事していた人がすごく頑張ってたから
仕方なくでなくあげたくてちょこちょこお菓子あげてた
でもそんなつもりなかったのにある日シュークリーム一袋くれて
気を使わせていたのかも・・・と後悔した
働けてる人、ほんとにすごいよ。えらい。うらやましいです。
唯一親友だと思ってた人がツイッターに、友達いないから引っ越したいなんて書いてて
私は友達じゃなかったのかーなんて思って絶望した。
唯一親友だと思ってた人がツイッターに、友達いないから引っ越したいなんて書いてて
私は友達じゃなかったのかーなんて思って絶望した。
930 ：優しい名無しさん：2010/03/25(木) 05:31:40 ID:qtJ82eAh
探偵ナイトスクープにも手が震える人出てたよ。
それで克服するように番組がもっていってたけど、
なんか根本的に違うなと思った。
不安障害といえばそうなのかもしれないが、あんなどうとうとTVにでれねーよｗ
緊張する。緊張が体の症状に出る。緊張が去った後でも、体もしくは心に思わしくない影響がある。
本当はそれぞれ分けて診断できれば良いんだけど、そんな進歩してねーしな。
それで克服するように番組がもっていってたけど、
なんか根本的に違うなと思った。
不安障害といえばそうなのかもしれないが、あんなどうとうとTVにでれねーよｗ
緊張する。緊張が体の症状に出る。緊張が去った後でも、体もしくは心に思わしくない影響がある。
本当はそれぞれ分けて診断できれば良いんだけど、そんな進歩してねーしな。
>>931
>>930が何書いてるかNGにかかってて読めないけど、
ガッテンなら本態性振戦と甲状腺異常とパーキンソンだったよ。
見分け方も合って、薄い紙とかの先を持つと震えるのが振戦。
そうじゃないと甲状腺異常かパーキンソン。
ここのひとたちなら知ってるかも知れないけど、SSRIとか抗不安薬の
重篤な副作用に薬害性パーキンソンがあるので気をつけれ。
>>930が何書いてるかNGにかかってて読めないけど、
ガッテンなら本態性振戦と甲状腺異常とパーキンソンだったよ。
見分け方も合って、薄い紙とかの先を持つと震えるのが振戦。
そうじゃないと甲状腺異常かパーキンソン。
ここのひとたちなら知ってるかも知れないけど、SSRIとか抗不安薬の
重篤な副作用に薬害性パーキンソンがあるので気をつけれ。
人と話してしまえば案外いい
人と話さない状況で、自分が見られるとか見てる状況が苦手で段々緊張してくる
例えばスピーチ朗読
会社内を歩いてる状況
会社で座ってる状況
電車のドアの前にいて、ドアが開いて人と対面する位置になる時
授業を聞いている状況（先生とか他の生徒の視線や存在を気にしてる）
ギャラリーとしては、見知らぬ人ではまだマシで
知った人とか継続的な付き合いが発生する仲とかだとＳＡＤ過ぎる状況になる
つまり仕事・講座・趣味の付き合い・仲間作りが、無理になる
知らない場所へは割と行ける
1回限りや、2,3回迄なら講座とかも行けるかと
つまり孤独な人生だし、働くには困難だしになってしまう
私も講座とか好きだけど
知り合いができるのが嫌で途中で苦痛になってしまう
学びたい気持ちは人一倍あるのに・・・
知り合いができるのが嫌で途中で苦痛になってしまう
学びたい気持ちは人一倍あるのに・・・
930が読めないって、どんなＮＧワード入れてんだよｗ
938 ：930：2010/03/25(木) 19:54:51 ID:qtJ82eAh
探偵ナイトスクープに震えを治したいという依頼で、
TVに出てる人がいたということ。
TVに出てる人がいたということ。
939 ：優しい名無しさん：2010/03/25(木) 19:59:43 ID:t8G99IST
>933 久々の共感レス 。
知らない人が居る中でじっとしてるのは確かに緊張するけど、その場限りか2～3度だけとわかっていたら耐えられる。
が、ある一定の集団の中である一定期間話しもせず座ってる状態は苦痛でしかない。
話すと緊張は解れ何も気にならなくなる。晴れやかな顔になる。
うんならいつも自分から話しかければいいじゃんと聞こえてきそうだ。
何回か自分から話しかけるけど、リアクションがいまいちだったり、迷惑そうな顔されると以降いっさい声かけられない。仕事上の話すら。
知らない町や知らない人とか平気だから、海外へ一人で旅行したりもしてた。友達からは活動的と言われるが、職場では暗いという評価。
知らない人が居る中でじっとしてるのは確かに緊張するけど、その場限りか2～3度だけとわかっていたら耐えられる。
が、ある一定の集団の中である一定期間話しもせず座ってる状態は苦痛でしかない。
話すと緊張は解れ何も気にならなくなる。晴れやかな顔になる。
うんならいつも自分から話しかければいいじゃんと聞こえてきそうだ。
何回か自分から話しかけるけど、リアクションがいまいちだったり、迷惑そうな顔されると以降いっさい声かけられない。仕事上の話すら。
知らない町や知らない人とか平気だから、海外へ一人で旅行したりもしてた。友達からは活動的と言われるが、職場では暗いという評価。
940 ：優しい名無しさん：2010/03/25(木) 20:00:14 ID:qtJ82eAh
なぜ病院ではなく、探偵ナイトスクープに相談したのか・・・
>>941
ネタになるから
ネタになるから
あった。2009年9月４日放送文
消してしまったorz
消してしまったorz
SADは親の遺伝です
恨むなら親を恨め そして醜い血を残すな
俺の親父は先生の癖にあがり症
ワロタ
恨むなら親を恨め そして醜い血を残すな
俺の親父は先生の癖にあがり症
ワロタ
先生の親持ちながらsad治んないのな
たまたまでしょ
じゃあお父さんは誰の遺伝なの？代々遺伝？
ＳＡＤが子供産んだらＳＡＤ側の人間のＤＮＡだけ遺伝すんの？
全部遺伝で片付けるなんてこじつけっぽい
じゃあお父さんは誰の遺伝なの？代々遺伝？
ＳＡＤが子供産んだらＳＡＤ側の人間のＤＮＡだけ遺伝すんの？
全部遺伝で片付けるなんてこじつけっぽい
親も人の子だし子育て間違ってもしかたないよね
絶対許さないけど（#^ω^）
絶対許さないけど（#^ω^）
自分に関しては、思いっきり遺伝だと思うわ。
953 ：優しい名無しさん：2010/03/26(金) 03:34:17 ID:Yc9y0vBJ
心の病気（うつ病や不安障害など）の人は、帯状回の認知領域の機能が低下し
、情動領域が過敏になっている。認知領域と情動領域は、相互に、抑制しあっ
ている。そうすると、次のことが言える。
・情動（感情）が過敏になっている場合、認知領域の活動がおさえられる。
・情動（感情）が起きても、認知領域の機能が活動すると、情動を抑制できる。
すなわち、ワーキングメモリ（前頭葉と帯状回認知領域）が十分に機能しな
い場合、これがために、人は、感情にかられて、認知で他の有効な選択肢を選
んで行動できずに、回避、強迫、依存、自殺、暴力、自傷、犯罪などの行動を
してしまう。また、心の病気を改善するような長期的な実践の結果、治癒する
ような心理療法の課題（長期目標の実現のために、今、課題を遂行する）の実
行がむつかしくなっている。だから、心の病気や非行犯罪を治すためには、ワ
ーキングメモリの機能を活性化するような方向で助言することが肝要であるこ
とになる。
http://mindfulness.jp/frame-noukagaku.htm
このページはほんとにためになる。みんなワーキングメモリを鍛えてみよう。
、情動領域が過敏になっている。認知領域と情動領域は、相互に、抑制しあっ
ている。そうすると、次のことが言える。
・情動（感情）が過敏になっている場合、認知領域の活動がおさえられる。
・情動（感情）が起きても、認知領域の機能が活動すると、情動を抑制できる。
すなわち、ワーキングメモリ（前頭葉と帯状回認知領域）が十分に機能しな
い場合、これがために、人は、感情にかられて、認知で他の有効な選択肢を選
んで行動できずに、回避、強迫、依存、自殺、暴力、自傷、犯罪などの行動を
してしまう。また、心の病気を改善するような長期的な実践の結果、治癒する
ような心理療法の課題（長期目標の実現のために、今、課題を遂行する）の実
行がむつかしくなっている。だから、心の病気や非行犯罪を治すためには、ワ
ーキングメモリの機能を活性化するような方向で助言することが肝要であるこ
とになる。
http://mindfulness.jp/frame-noukagaku.htm
このページはほんとにためになる。みんなワーキングメモリを鍛えてみよう。
俺も障害者の仲間入りか・・・
うまくいってた時期もあっただけにすごく残念だ
うまくいってた時期もあっただけにすごく残念だ
このスレ見てて良い方向に働くことはないだろうな
このすれ見るだけだったらな
他人に見られてる、自分は注目されて馬鹿にされるという意識から
周りの人間を観察して、なるほどそういう生活してるのねとか、
想像しながら見て、車に乗ってる主婦は子供の塾の迎えかなとか想像しながら
歩いていると突然楽になれた。夜とかのみ人目を気にして歩いていたのに今では
真昼間からおどおどもせずに自由に思いをめぐらせながら歩いている。
周りの人間を観察して、なるほどそういう生活してるのねとか、
想像しながら見て、車に乗ってる主婦は子供の塾の迎えかなとか想像しながら
歩いていると突然楽になれた。夜とかのみ人目を気にして歩いていたのに今では
真昼間からおどおどもせずに自由に思いをめぐらせながら歩いている。
余計、内に篭ちゃってるじゃんｗ
>>958
うけるｗｗｗｗｗｗ
いまだにACとか機能不全とかｗｗｗ
何年前最先端だった理論だよｗ
ただのインチキ心理学じゃん
新しい研究に触れろよｗｗ
そんなところでつったっててもいつまでたってもどうにもならないよｗｗｗ
ちったー自分で動けよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
うけるｗｗｗｗｗｗ
いまだにACとか機能不全とかｗｗｗ
何年前最先端だった理論だよｗ
ただのインチキ心理学じゃん
新しい研究に触れろよｗｗ
そんなところでつったっててもいつまでたってもどうにもならないよｗｗｗ
ちったー自分で動けよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
家族に対して「自分は要らない」などとネガティブなこと考え出すと
家族に対してまで症状が出て来る
家族に対してまで症状が出て来る
なんたる負の連鎖
人見知りの方がツライだろ
また重度軽度の話になりそうだがｗ
また重度軽度の話になりそうだがｗ
つい最近君に届けって少女漫画アニメがやってて主人公の女の子の考え方
にだけひどく共感してしまったわ
自分はどんなに優しく接されても裏があると考える、楽しい雰囲気のなかで
自分は存在するだけで空気を壊す異質な存在だと考える、自分が相手のことを友達だと公言
することで相手に嫌悪感を与えてしまうと考える
昔はあんま執着しなかったフィクションの世界に現実逃避できる時間が
今は至福に感じるわ。もう大学行きたくない
にだけひどく共感してしまったわ
自分はどんなに優しく接されても裏があると考える、楽しい雰囲気のなかで
自分は存在するだけで空気を壊す異質な存在だと考える、自分が相手のことを友達だと公言
することで相手に嫌悪感を与えてしまうと考える
昔はあんま執着しなかったフィクションの世界に現実逃避できる時間が
今は至福に感じるわ。もう大学行きたくない
973 ：優しい名無しさん：2010/03/27(土) 03:26:05 ID:zN9ZAmR6
>>960が最先端の理論を知ってるとも思えないが、一応今現在どういう理論が
主流になっているのか知っているのであれば教えてほしい。
>>972
それは良くない傾向だね。そのうちというか、もうすでに、自分にとって
フィクションだけがリアルな感情を抱くことのできる世界になってしまう。
そして現実に違和感を覚え、負の連鎖に入る。
５５１のあるとき>>960。無いとき>>957
主流になっているのか知っているのであれば教えてほしい。
>>972
それは良くない傾向だね。そのうちというか、もうすでに、自分にとって
フィクションだけがリアルな感情を抱くことのできる世界になってしまう。
そして現実に違和感を覚え、負の連鎖に入る。
５５１のあるとき>>960。無いとき>>957
負のオーラに飲み込まれるんだろうね
たしかに暗い奴といると暗くなりそう。ってそれワシやないかい
たしかに暗い奴といると暗くなりそう。ってそれワシやないかい
977 ：優しい名無しさん：2010/03/27(土) 13:37:34 ID:4cspnDlr
3月31日から仕事が始まる
今から心臓バクバクいってる
不安すぎてほんとに死にたい
死んだほうがマシ
仕事ができないの確定してるからボロカスにいじめられに行くだけ
企業に申し訳ない 給料一切いらない
とにかく命がけで努力するしかない
ああ憂鬱過ぎる
今から心臓バクバクいってる
不安すぎてほんとに死にたい
死んだほうがマシ
仕事ができないの確定してるからボロカスにいじめられに行くだけ
企業に申し訳ない 給料一切いらない
とにかく命がけで努力するしかない
ああ憂鬱過ぎる
>>977
新しい仕事？変な日に始まるね
新しい仕事？変な日に始まるね
>>978
3月31日を、変な日と言ったね・・・
3月31日を、変な日と言ったね・・・
え？なにｗｗ
就職活動中の♂フリーターです。
職探しながら接客のバイトをしてるんですけど、
店でお客さんと接してる時(レジ業務であったり商品の問い合わせであったり)は全然平気なんですが、
応募した会社の面接に向かう時、
また面接の場になると異常に緊張してしまいます。
酷い時は、会社の建物前まで来て、ビビってバックレてしまう程で…。
これは社会不安症候群に入るのでしょうか？
単なる根性無しだと言われたらそうかもなんですが…。
職探しながら接客のバイトをしてるんですけど、
店でお客さんと接してる時(レジ業務であったり商品の問い合わせであったり)は全然平気なんですが、
応募した会社の面接に向かう時、
また面接の場になると異常に緊張してしまいます。
酷い時は、会社の建物前まで来て、ビビってバックレてしまう程で…。
これは社会不安症候群に入るのでしょうか？
単なる根性無しだと言われたらそうかもなんですが…。
982 ：優しい名無しさん：2010/03/27(土) 17:51:09 ID:qdhb/NA+
>>981
うん普通の緊張しぃだと思うけどビビるってどの程度？
数日前から考えるだけで憂鬱で会社が燃えてなくなってしまえばいいのにとか
いざ面接になると手足が制御できないくらいに震えるとか声がコントロールできないとか
顔が変になるくらい痙攣するとか汗が止まらないとかは？
うん普通の緊張しぃだと思うけどビビるってどの程度？
数日前から考えるだけで憂鬱で会社が燃えてなくなってしまえばいいのにとか
いざ面接になると手足が制御できないくらいに震えるとか声がコントロールできないとか
顔が変になるくらい痙攣するとか汗が止まらないとかは？
985 ：優しい名無しさん：2010/03/27(土) 19:29:27 ID:xIMzPmRl
このｽﾚまで来るくらいだから、お医者さんと相談してみたほうがいいと思うよ
>>982
そうなんですかね？
自分が情け無ぇorz
>>983
有り難うございます。
気にしない様に努めてはいたんですけど、
面接になると面接官の方から心配されるくらいガチガチになってしまうもので…orz
>>984
応募先から面接の案内が来た時はやる気になるんですが、
当日になって現地まで行くと、足が重くなっちゃいます…。
顔に汗は無いですけど手汗は凄く、
それでソワソワして落ち着かなくなります。
特に面接官が二人以上になると、
しどろもどろになるわ頭が真っ白になるわ、
途中で会話がつっかえたりするわと、
自分でも情け無いくらいにガチガチになり…
といった具合です。
単なるビビりなだけ？
こんなんだから何時まで経っても仕事が決まらないorz
しかもこんなんで営業職を受けてるんだから、
全然矛盾してますよねorz
てか事務系は実務経験が無いから、
営業しか受けれないというだけなんですがorz
そうなんですかね？
自分が情け無ぇorz
>>983
有り難うございます。
気にしない様に努めてはいたんですけど、
面接になると面接官の方から心配されるくらいガチガチになってしまうもので…orz
>>984
応募先から面接の案内が来た時はやる気になるんですが、
当日になって現地まで行くと、足が重くなっちゃいます…。
顔に汗は無いですけど手汗は凄く、
それでソワソワして落ち着かなくなります。
特に面接官が二人以上になると、
しどろもどろになるわ頭が真っ白になるわ、
途中で会話がつっかえたりするわと、
自分でも情け無いくらいにガチガチになり…
といった具合です。
単なるビビりなだけ？
こんなんだから何時まで経っても仕事が決まらないorz
しかもこんなんで営業職を受けてるんだから、
全然矛盾してますよねorz
てか事務系は実務経験が無いから、
営業しか受けれないというだけなんですがorz
自分は、喉のつまり（ヒステリー球）で分かったhttp://people.zozo.jp/easycomeeasygo/
SAD ブログ で検索すると思いもよらないサイトがあって
・呼吸法
・速聴
・ストレッチ
・ウォーキング
・サプリ
を実行している。
・呼吸法
・速聴
・ストレッチ
・ウォーキング
・サプリ
を実行している。
速聴ってなに？？
みんな知能は普通だよね？
私はひどいADHDでほとんど池沼レベルだよ
勉強はわりとできたから学生の時はこんなになるとは思ってなかった
いろいろ挑戦したみたけど 仕事は人並みにできても対人面が致命的だったり
対人面ではクリアできても仕事が全くできなかったり
できることがないんだ。
コミュ力もなくてバカだなんてほんとうにどうしたらいいんだろう・・
私はひどいADHDでほとんど池沼レベルだよ
勉強はわりとできたから学生の時はこんなになるとは思ってなかった
いろいろ挑戦したみたけど 仕事は人並みにできても対人面が致命的だったり
対人面ではクリアできても仕事が全くできなかったり
できることがないんだ。
コミュ力もなくてバカだなんてほんとうにどうしたらいいんだろう・・
速度の速い音声を聞くこと。
小説の朗読とかの2倍速、4倍速を聴いて文章を目で追いながら
同じように自分も高速で音読する。
小説の朗読とかの2倍速、4倍速を聴いて文章を目で追いながら
同じように自分も高速で音読する。
尚更、頭の働きが早くなって
人の視線に対して過敏になりませんかね？
人の視線に対して過敏になりませんかね？
994 ：夜空を駆けるワルキューレたちの甲冑の輝き ◆tDnsym50SA ：2010/03/28(日) 00:04:21 ID:1mdyLdNn
次スレ立てますよ
995 ：夜空を駆けるワルキューレたちの甲冑の輝き ◆tDnsym50SA ：2010/03/28(日) 00:20:33 ID:2qHbTCw6
ダメでした。
また後で試してみますけど、
できる方おられたらよろしくです。
また後で試してみますけど、
できる方おられたらよろしくです。
996 ：夜空を駆けるワルキューレたちの甲冑の輝き ◆tDnsym50SA ：2010/03/28(日) 00:37:53 ID:2qHbTCw6
立てれた
社交不安障害(社会不安障害)・社交恐怖(社会恐怖)37
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1269704027/l50
ついでに宣伝
http://aulive.net/openlive/
社交不安障害(社会不安障害)・社交恐怖(社会恐怖)37
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1269704027/l50
ついでに宣伝
http://aulive.net/openlive/
>>996
ありがとう
ありがとう
左脳が暴走してるのに対して、右脳が優位になるわけだから対人恐怖が治る
999 ：優しい名無しさん：2010/03/28(日) 07:21:28 ID:1fn72eel
999
1000 ：優しい名無しさん：2010/03/28(日) 07:22:24 ID:1fn72eel
1000
1001 ：１００１：
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。