鬱でたまに休みながらも何とか会社員やってる人14

ここは「休んだ報告が禁止」のスレと、「休んだ報告のみ」のスレの中間がコンセプトである、
「ときおり休みながらもなんとか会社員をやっている鬱病者」の雑談的スレです。
愚痴や、休んでしまった自己嫌悪、何でも吐き出してください。

※コテハンは荒らし、煽りの元となりますので控えください。
※休むことは自己責任であり、その「責め」も「リスク」も全て本人が会社生活においてすでに受けています。
　｢休んだこと」を、このスレで咎める行為はすべて「荒らし」行為とみなします。
※「休んだ人」を責めている人（荒らし行為です）にレスをしないで下さい。社会人なら荒らしはスルー！

※「休んじゃった」「休みます」の報告を読むことで士気がさがる、という人は以下のスレへどうぞ。

鬱でも休まず会社に行っている人13
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1256440857/


鬱でも必死に会社に行っている人252
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1257965229/

※「励まし」については文脈に依存するところもあるため禁止とはしませんが、
　書き方によってはプレッシャーを与えるばかりでなく、相手を傷つけることになりかねません。
　慎重にレスをしてください。

前スレ
鬱でたまに休みながらも何とか会社員やってる人13
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1255932329/

3週間ぶりの会社なんとかなりました・・
今日も無事に終わりますように・・・
行ってきますﾉｼ

早朝からスレ立てありがとうございます。

∧＿∧ 皆さん、おはようございます。
( ´･ω･)朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

∧＿∧
( ´･ω･) 他にも紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ、ミックスジュース各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~

スレたて乙。

スレ重複してるね

>>1
ありがとうさん

今日もとりあえず来たよーん。
わーい、わい、わい　っと、と、とんま！

いちょつ。

激しい下痢で家のトイレから出られない(>_<)
どうしよう？

間違えて｢休まず｣の方に書き込みしてしまった…
自己嫌悪です。

ごめんなさい。
会社休みます。
皆様が平穏無事に過ごせますように布団の中から祈っております。

スレ立て乙。

さっそく久々に2日間連続で休んじまった。
しかも今日は眠気が激しくて電話連絡入れ損ねてて、
直接上司が家まで来てしまった。

ずっと8時間で働きたいのに、短時間勤務にさせられそう…。

　　　　　　　∧∧
　　　　　　 /⌒ヽ)　　 　　　もはようちゃん
　　　　　　i三　 つd■~　　 やる気コーヒありがとちゃん
　　　　　〜三　| 　　　 　　　今日も行ってくるちゃん
　　　　　　(/~∪ 　　　
　　　　三三
　　三三
三三


　 　 　 　∧∧　 　
　　　　　(　　,,)　 ファイト、おー！なのです☆。
　　　 　 / 　 つd■~　
　　　〜（三 /
　　　三三

只今トイレにこもり中
後約３０分で帰れる
来月からは２時迄になるから今のうちに体を慣らしとかないと
今年一杯は午前中勤務って思っていたけど
工場長に勤務時間伸ばせるかみたいな事言われたからやらなくては・・・・
やだなー

とりあえず、ＡＭはクリアーだぞ。

今日午後からなら出社できると思ったが、
やっぱり1日休みますと連絡した
3人にそれぞれ連絡しなければいけないのがかなりプレッシャーで
連絡を入れた後はひどく落ち込んでしまう。
でもここに書き込むことで少しは気が晴れるから
大切なスレだね

今帰るバスの中
お疲れさんと上司はいうが
本当は内心「楽しやがって」って思ってるに
違いない。

今日は調子悪かった…鬱の初期症状と同じ

体が怠くて動かない。

もうやだよ

早退してきた。
厳密にはさせられた。
仕事になんねぇから帰れって。
仕事はしてた。
僕を見てるのがイラッとするからだろ。

さーて用意して、帰るぞ。
わーいい！

土日休み明けて、月曜出勤しようかと思ったら猛烈な鬱で起きれなかった。
即日病院直行。

その日のうちに死に物狂いで事務に診断書を出して今に至る。

もう駄目かも。

>15
わかるなぁ…。同じだよ。なにかんがえてんだかな。

帰ります。明日も出社できますように。皆も程々にね〜。

まだお腹痛い。なんなのこれ？
内科行って薬もらったのに…

折り返しだ…。

金曜ロードショーがラピュタだから、それ目指して頑張る。
バルス！！

日曜日休んでしまい、月曜日は遅番、火曜日は公休。今日はしっかり行く気でいたのだか、ベットから出られず、上司に午前休の連絡。
しかしやっぱり休んでしまった。

身体が悪い訳じゃないから周りには、『飲み過ぎ』
『サボり』と思われてるかと思う。

明日は絶対行かないと。
デパス…追加投入して
レンドルミンで強引に寝落ちするかな。

金曜日にはシータちゃんに会える！！

体調が悪くても頑張って出社しなさいって医者に言われても無理なものは無理なんだよね

今日休んじゃった、明日行く時緊張するなぁ

明日と明後日は、違う部署に仕事しに行く。今から不安だ。早く金曜日の夕方になって欲しい。
とりあえず、寝ます。

もう休みたくない
明日がくるのが怖い

∧＿∧ 皆さん、おはようございます。
( ´･ω･)朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

∧＿∧
( ´･ω･) 他にも紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ、ミックスジュース各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~

出社の時間になっても動けない。めっさ腹が痛い…
トイレから出たら早く連絡しないと。気が重い

風邪以外の有給は月１までと決めてたのに１年半で破ってしまった。まじ弱すぎる

乙です。今日も会社へいってきます。本当は休みたいけどもう欠勤あつかいになるし。
このスレにお邪魔して不安なのを抑えてます。あ〜行きたくない、けど行く！！

どうやら俺は今の鬱状態を回復しない限り、
この腐れ部署から開放されないようだ。
こうなったら意地でも良くなって今の部署を出て行くぞ！！

d■~ コーヒーありがとう、いただきます。

遅刻確定したので、開き直ってカフェでモーニングを堪能。
食べ物が美味しく感じるし店のBGMが耳に付かない。だいぶ回復したなーとしみじみ。
さあ、行くか。
みんなも快方に向かいますように！

>40
すげーえらいじゃん。風邪以外なら一回なんてそんな近いたてられる時点ですごいよ。自分にはできない。
病休する前も復帰後の今も無理だ。
婦人科系を治療中だから生休で一日に鬱で２日は休んじゃうよ…。

今会社着いた
今日も何の仕事させられるのか不安です
でも午前中勤務だから
頑張ろう
頑張れ自分ファイト

今日も、とりあえず、来たぞ！

8時30分に会社に着くなんてすげー

お化粧も済ませてギリギリ間に合う時間だったけど
どうにも行きたくなくて休んじゃった。。。
カミングアウトしてないから理由は風邪。
今月は結構やっちまった・・・

昨日休んだから今日は行かなければ、という強迫観念っぽい感じで家を出たが、
きつすぎる。
鬱なら鬱でいいからせめて風邪とかの疾患にかからないようにしてもらいたい。
あと有休2日しかないよ…。

>>34
ありがとう(ノω;)
生休は仕方ないよ。早く身体良くなるといいね

ココア飲んだら落ち着いてきた。明日は今日休んだ分まで頑張って取り返すぞ！

今日も午前中調子悪い
今日は午後出社にさせてもらうよう連絡した
薬ちゃんと飲んでるのになぁ

あ

　　　　　　　∧∧
　　　　　　 /⌒ヽ)　　 　　　もはようちゃん
　　　　　　i三　 つd■~　　 やる気コーヒありがとちゃん
　　　　　〜三　| 　　　 　　　今日も行ってくるちゃん
　　　　　　(/~∪ 　　　
　　　　三三
　　三三
三三



　 　 　 　∧∧　 　
　　　　　(　　,,)　 ファイト、おー！なのです☆。
　　　 　 / 　 つd■~　
　　　〜（三 /
　　　三三

会社に電話したら、「病院行け」だってさ。
月曜行って薬飲んでるのに。まあ、診断書が「精神衰弱」だったからだろけど。

病気だって言えばそれ相応に対応してくれるんかな…。
というか、人間関係無理っぽい。

昨夜は30分しか寝れなかった…。ちょっと遅刻したけどまぁなんとか出勤できた。
あと7時間かぁ。ｷﾂｲ。

なんとか仕事来たけどもう限界…
落ち着いて仕事ができない〜
早退させてくれないからやるしかないのだ〜
暴れたい…

つらいな…
胃が痛い
午後はどうなる事やら

もう有給なくなちゃって、鬱でも休まず行く人になってます。
つらすぎる・・・。

病気休暇を今年1月から15日取得しているが、人事に影響あるだろうか。

＠3時間。
改めて有休カウントしてみたらあと4日分あった。
少しラッキーな気持ちになったが、
今月だけで4日休んでる…

せっかく出勤したのに朝一番でパニック。
薬飲んで休養室で4時間寝て結局早退で欠勤扱い。
このバカ身体を痛めつけてやりたい。

マゾれよ。

今日はつらいから休み。ついでに病院。
薬代わったから明日朝起きれるか心配だ。
明日は元気、明日は元気出すぞ・・・おう。

帰るぞー！！

あと一時間。しんどかったー。

帰るぞー。風呂入って飯くって、またーりタイムだ。

帰るぞー
明日から１週間休みもらったどー！
職場でボケーっとしてるなら休んだ方が良いと言われたぜー
有給無いから来月の生活がキツいな…

いま帰宅しました〜！
前のマンションの大家さんがボージョレ・ヌーボが余っているからと
テイスティング用のフランスパン１本と合わせてくださいましたぁ。
こういう近所の人のご厚意のお陰で出社しています。
明日も頑張るぞ〜〜〜。絶対、うつを治すんだ。

明後日になれば病院いって薬もらえる

明日なんとかなれば大丈夫

明日終われば友達に電話して遊ぶ約束をする

だから大丈夫、仕事の遅れを取り返すぞう！！

朝辛くて休んだのに、夕方のこの時間になると元気になるってなんだかなぁ…

休職明けて間もないのにそろそろ有給無くなりそう
今週行ってないけど明日こそは出勤しよう
昨日も同じことどこかで言ったなぁ('A`)

>>60

俺は有給無しで一週間近く休んでしまったよ・・・・
来月分の給料明細が恐ろしいわ

俺も明日こそは会社に顔出して働くぞ！

>>57
おれも似たようなもんだ。有給休暇すでに無し。休んだら欠勤。することなかったらボーってしてる。この時間がつらい。

今日は会社あげてのイベントで自分は戦力外なんで電話待ちだった。
いやーリラックスできたし、仕事も進んだ。こんな日が毎日なら…。

鬱って何がつらいの
頭が痛いとか胃が痛いとかなの

病院行ってうまく眠れないって言ったら睡眠薬が変わった。

薬が変わると仕事に支障が出ないか心配になりませんか？
明日ちゃんとおきられるかな・・・。

せっかく休みになっても仕事の電話がかかってくるな…

ついさっき、さっそくかかってきたけど…
電源切るか…

>64
嫌がらせだろうが答えてやる。
とにかくだるい。過眠気味になる。反対に寝たくても眠れない。動けない。頭が働かない。いらいらする。音に敏感になる。食欲も性欲もわかなくなる。死にたくなる。
こんな感じだ。わかったか！つらいんだ！おまえもなってみろ！

スレの皆さん
今日一日お疲れ様でした
明日行けば三連休
頑張りましょう
それでは一足先におやすみなさい

明日終われば連休だ。休みは休みで病院とか友人の結婚式やらで行かなければいけないとこがあるが、プライベートなので少し気が楽だ。
さて、明日は朝当番だから早いな。おやすみ

昨日休んで、なんとか今日は出社。
カウントしてた有給休暇が今月の半休分オーバー。
だかほぼ出社日は全て残業2時間越え＆自己申告の勤務表提出だからうまくごまかす。
ばれてもいいさ。
首にしてみろ！

休みが多いから戦力外通告。
どうでもいい仕事をさせられて辛い。
それでますます休みがち。
悪循環に陥ってるよ。

薬のおかげで何とかやれてる気がする。
この前調子が良くなってきたから勝手に薬やめたら
一気に離脱症状が来てトイレから一時間出てこれなかった。
そんな日に限って病院は休診日・・・・・　頓服残してなかったらやばかった。

薬でごまかしながらこのまま今の仕事を続けても
鬱が直る気がしない・・・
かといって休職も出来ないし、このまま一生薬漬けなのか・・・・

>>71
私も同じ。
でも休まないことが肝心だよ。
一緒に頑張ろう。

おはようございます。
3週間休んでもなんとかなってます。
ので希望を持ってくださいね。
今日も無事に終わりますように・・
行ってきます。

今週月曜日以来の出勤をなんとかしてやる!
今日はいろいろと波乱がありそうな気がするけど
なんとか耐えて帰ってくるぞー。

∧＿∧ 皆さん、おはようございます。
( ´･ω･)朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

∧＿∧
( ´･ω･) 他にも紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ、ミックスジュース各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~

>>73
レスありがとう
金曜日だから頑張って行くよ

今から出勤です
毎度の事ながらもうすでに鬱状態
でも今日一日頑張れば明日から三連休だから頑張ろう

昨日会社でミス、上司に皆の前で怒鳴られ、家では収入がた落ちで妻に離婚を突き付けられ、この所酷かった鬱が更に酷くなりました。でも仕事はあるので何とか通勤途中。チクショウ。明日から妻子が帰省し一人なのでつかの間の自由を楽しみに今日をやり過ごしたいです。

>79
奥さん働いてないの？自分女だけど働いて２人で生活してるよ。
うちはディンクスでずっとやっていくから浮気が無い限りは離婚はないな。あちらの金がなくなったら何とか養うし。

とりあえず来たが、
今日は客先へ行って、１００人くらいの前で
不具合のプレゼンだー。
鬱の人間にやらせんなよ。そんなの。
馬鹿上司どもは逃げるし・・・。
屍ねよなーーーー。

会社行きたくないけど行って来ます。また長い一日が始まる。

>>81
とか言いながらきちんと会社に行って役割を果たそうとするあなたは本当にすごいと思います。

無事に終わるように祈ってます。

休職復帰から２ヶ月半、無遅刻無欠勤無早退でやってきたけど、今日ついに休んだ。すまん嫁。限界が来てたんだ。

　　　　　　　∧∧
　　　　　　 /⌒ヽ)　　 　　　もはようちゃん
　　　　　　i三　 つd■~　　 やる気コーヒありがとちゃん
　　　　　〜三　| 　　　 　　　今日も行ってくるちゃん
　　　　　　(/~∪ 　　　
　　　　三三
　　三三
三三



　 　 　 　∧∧　 　
　　　　　(　　,,)　 ファイト、おー！なのです☆。
　　　 　 / 　 つd■~　
　　　〜（三 /
　　　三三

もはようちゃん何年頑張ってるんだw
応援してるよ

80さん、79です、レスありがとうございます。妻はパートで働いてます。なので夫婦合せてある程度収入あります。が、3度休職で私の給料がた落ち、子供の塾・受験費用や学費にこと欠きます。妻は子供最優先でイライラしてます。家でも会社でも鬱が酷く死にたいです。

昨日は調子悪くならなかったけど今日は
朝不調→午後出社連絡
昼不調→終日休み連絡
という最悪のパターンになってしまった。

鬱になってから心が弱くなったと強く感じる

今月の給料11万って言うのを見て愕然とした。
それでも、お得意先の人からいきなり電話がかかってきて
「おめーとじゃねぇと仕事した気がしねぇよ！」
とかいって酒持って来てくれたり。

帰った後にも「なんか心配になったから電話してみた」とか言う先輩が居てくれたり・・・。
自分は恵まれてるとおもう。

雑務だって何だってこなすさ。
電話も新入社員のころみたいに一番に取る。
何でもやるよ。早く皆に恩返ししたいんだ。

これ以上職場や同僚に迷惑かけたくないと思いながらまた休んでしまいました。自己嫌悪のカタマリです。

仕方ないよ。ならない人にはわからない病気だもん。
自分もうつかなってとき、ここ覗いて動けないとか会社行けないとかかいてる人見てもしかして仮病？みたいなこと思ったりしたけど、その２ヶ月後くらいには本当に動けなくなって驚いた。
会社いけない、朝起きあがれない、飯食えない。人に会えない。病休はそっからまた三年後になってからしたけど（一回薬なしまで寛解したから）、その後もつらくて休んじゃったりするし。
自己嫌悪なんかしたってなんにもならないからなるべく考えないようにしなよ。

>91さん
>90です。
ありがとうございます。家に篭って自分を責めていたって何も変わらないですよね。休んでしまったものはしょうがないですから、しっかり休んで、出勤できたときはきちんと働けるようにしたいと思います。

はじめて、拝見します。営業やっていましたが、うつ病に復職したものの
また休職。以前にくらべ、今はだいぶ落ちついてきました。

がんばります。

今週は有給が一日あったけど、明日行けばまた休み！
がんばれ、自分！

んだ。
共感。

明日から連休の人もそうじゃない人も体はこわさないでね。といいつつ帰ります。乙。

くそー
案の定　はまって・
やっと、帰るぞ。

十一万円ってアルバイトの大学生でも稼いでるよ!むなしくないか？

>>98
それを書き込んでるあんたがむなしいよ

また休んでしまった･･・
でも体調が悪くて出社すると無理矢理帰宅させられるから出社する気が失せるんだよね

今日休んだ事についてボロクソに言われた。お前のせいでご破算になったとか、まだ聞きたい事山ほどあるとかって言われた。

今頭の中ぐるぐる回って吐き気して、頭痛する………帰る時にトラックに飛び込もうとかって思ったりした
死んだ方が楽に感じる。
俺は心傷つくよりは、体に傷がついた方が凄くいいよ。だから死にたい。5分10分、一時間苦悶する程度なら、こっちの苦しみを選ぶ

明日迎えるが辛い
自分が悪いのはわかっていて、自分で泥を塗って馬鹿にされる悪循環。
かといってカミングアウトしたらクビになると思う。
今真剣に自殺しようか悩んでいる。突発的に自殺した中学時代の友達思い出した。アイツも同じ気持ちだったのかな…って

》102
命の電話は繋がりにくいけど、とにかく今誰かと話すことをお勧めします。

人違いだけど、
誰かと話して何かを得られるわけでもなく藁にすがる毎日に疲れたよ。
医者から月曜に4日分の休暇とる為の診断書渡されたけど
来週火曜日に出社しなければクビらしい。

鬱というより憂鬱だ。明日なんて来なければいいのに。

会社の飲み会があって今帰ってきた…おもしろくなかったし疲れた
酒飲めないから烏龍茶ばかり
早く帰りたかった
もう飲み会には出たくないな
明日も忙しい。布団でぬくぬくしてたいのに

今日辛い
行きたくない
悪夢見た
自分が生きながら何かに食われる夢みた
そこまで病んでる。
上に立つなんて無理。
そろそろ境界に立つんだろうな…いや…立ってるんだよな……

>>106
無理すんな

なんか不吉な夢だね｡
今日不幸な事がおきる前兆かも｡

自立支援法は違法！メンヘル障害者達が京都で国と裁判
励ましにいくoff

http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/offmatrix/1258555684/

治療費を無料にする為に俺達の仲間が京都で国と戦っているぞ。
おまいらこのままでいいのか？みんなで応援にいこうぜ？

会社の忘年会欠席届けだしたら
総スカンくらった、いやなやつらだ

とうとう医師から休職勧告された。会社にはウソつきとおして休み休みでもなんとかやってきた。進退極まった。

有給があと一日しかない
来年の四月まで

自分も過年度繰越分の年休まで食いつぶしている。
メンヘラになった原因は職場だけじゃないから休んでも効果はわからない。にもかかわらず休んでは後悔し翌日余計に出勤しづらくなるという悪循環の繰り返し。

復職して4ヶ月、1日も休まずに出勤してました。上司も同僚も優しくて、がんばろうと思ってまた働きすぎました。そして倒れて2週休み。。。連絡できない日もあった。
医師からは躁鬱を疑われ。出勤したら席が片付けられていて上司から「今日は出勤扱いにしておくから帰りなさい。みんなと仕事の割り振りを相談しておくから」と言われ。同僚からは「泣くな。また来週からよろしくね」と。
どうなるか怖い。

なんか不謹慎かもしれないがｱﾀｼの他にも同じような状態の方々いてちょっと心強いというか気持ちがすごくわかる。
ｱﾀｼは4時間遅刻して今出勤。あと5時間憂鬱だ。
もう、有休ないから賃金カットです。

こんな状態で後何年働けるのだろう

会社やめた途端良くなった。

>>117
無職に対する不安はないの？

派遣社員なんだけど、切実にヤバい。
常にクビに鎌当てられてる感じ。
無理しないで！って言われるけど腹の底が全然見えない。ああ、更新面談が怖い。最近まともに仕事できてない。
次クビになったり休職したら離婚が待ってる。
でも子供かわいそうだから自殺もできない。
こわい。つらい。小学生に戻りたい。ODしたい。体がだるい。死ねない。頭が重い。手汗がひどい。人がこわい。会社がこわい。家族が重い。ごめんなさい。ごめんなさい。

>>118
次決まってるもんで。

俺も辛い
会社の奴ら俺が休みの時にぼろくそに言ってる筈
はっきり言って言い出しっぺの奴ら正直ぶん殴りたい。二度と悪口言えない口にしてやりたい、遠回しに言ってわざと聞こえるように言う馬鹿ババアいるけれど、そいつもぶん殴りたい。てかそいついつか刺されるわ。

てゆうか、あまりに症状酷かったから両親に電話入れてもらった事が何故かほぼ全員、おばちゃん連中に知れ渡ったってた事はおかしいですよね。
この事は課長と部長しか知らない筈なのに、知れ渡ったってる…
会社的に守秘義務っての有り得ますよね？

うう。
みんな辛いんだね。。。
同志よ。
みんな幸せになれますように。

>>119
こわいって気持ちと、ごめんなさいって気持ち、少しわかります。自分も酒飲んでODして自傷してた頃に、泣きながら繰り返し言ってた(らしい)。
どうしたらいいかは私にもわかりません。個々で事情は違いますし…。

まずは、生きててください。それだけでも辛いかもしれないけど、生きててください。

>>124
心からありがとう。

>>125
私もあなたに生きていてほしいな。
私も死にたいときがあるけれど。家族、友人が死ぬなと言ってくれている。
苦しんでいる仲間を失いたくない！
あなたはよく頑張っているよ。自分を責めないでね。
いつか転機が訪れ、人生が上向くことを信じよう。
私もそう信じて一日一日を生きている。毎日、その積み重ね。
今日するべきことだけ考えて将来のことやほかのことは考えないようにしようよ。

>>124
間違えた、>>124さんにね。

休み連絡に守秘義務ってw
「今日は○○さんお休みです」程度の申し送りは何処だってやるじゃん。
親に言い訳させてるから色々言われるんだろ。それが嫌なら自分でかければいいだけのこと。

>>128

分かりました
自殺します

>>126、>>127さん

ありがとうございます。私なんかがいただいていい言葉なんでしょうか…。
とりあえず、火曜日はちゃんと出社できそうです。

>>129
イキロ

>>129
わかるよ。私も相手のささやかな一言で死にたくなる。
本当にギリギリのラインで生きてるからね・・・

明後日の五日振りの出社を思うと今から激ウツ。自宅では親父の法事関係で忙殺。はぁ〜。

既に欠勤を７日した俺が通りますよ〜。今日は出勤。もう帰るよ。どうでもいいや。乙。

辛い辛すぎる

いちいち自殺しますだの、いい加減ウゼーよ、かまってちゃん。

>>136
分かりました

吐き気して辛すぎる
喉仏迄込み上げてる
薬を飲んでも止まない
ダメなんだ。全く成長してない、死ぬしかないんだ
八方塞がり。明日出社、死ぬしか無いんだ。明日突然死したい。苦しい苦しい。震えも止まない。

>>138
じゃあさっさと死ねば？
死ぬ気もねえくせに「自殺します」と言えば誰かに構ってもらえるという甘ったれ根性ありありと見えてムカつくんだよ。

鬱の苦しみとお前のような単なる甘ったれとこちとら一緒にされたくないんでね。

死にたければ勝手に死ね。死ぬ気ねえならやすやすと死にますとか言うな、バカやろ。ふざけんじゃねえ。

>>121
お前は鬱じゃねえな。

何か他の精神疾患だろ。

>>140
お前は何様？
鬱のやつがそんな攻撃的になれるのか？

>>141
140は、なんとか鬱病を乗り越えようと必死なんだとオモ。
だから、軽々しく「死にたい」とかいう人に腹がたつんじゃないかなー。
見当違いならごめん。

>>142
自分は死ぬのは怖いけど、鬱になったら死にたくなる人も多いと思うけどな

>>141
鬱だよ。俺は。

ただ生きたくても生きれない人もいるにもかかわらず、死ぬ気もねえくせに軽々しく死にたいと抜かすバカが許せんかっただけ。

最近俺は大切な人亡くしたから余計ムカつくんだよ。

死ぬとか簡単に言うんじゃねえよ、バカやろう。

人が死ぬとか生きるとか簡単に論じれることじゃねえんだよ。

それを簡単に死にたいとかぬかしやがって。

生きたいのに苦しみながら死んだ仲間を目の当たりにした後に死ぬ気もねえお前ら腑抜けに簡単に死にたいと言われた立場にたってみろ！

いいか、貴様ら。死ぬって簡単なことじゃねえんだよ。それを貴様らわかって死にたいと言ってるのか？

違うだろ。単に生きるのが嫌になったから、死に逃げられればいいやって簡単に思ってるだけだろ。

そんな安易な気持ちで生死を語るんじゃねえ、バカやろう。

＊昔『�D年前』のように精神疾患の医療費が公費負担で無料だった時代にもどそう＊


自立支援医療の治療費、薬代を無料にする為に俺達の仲間が
　京都で国を相手して裁判をして戦っているぞ。
おまいらこのままでいいのか？
みんなで応援にいって嘆願書を裁判所に提出しにいこうぜよ？

例の派遣村を思い出せ！！みな派遣村にきた連中は、生保可能になった。

ある政権までは無料だったがあの政権下で自立支援医療が
法案可決され無料だった治療費、薬が所得に応じて有料になってしまった。
　自立支援法ができる前の無料だった時代のようになり
金がかかる治療費が昔ように無料になるかもしれないぜよ!!!!!

自立支援法は違法！とメンヘル障害者達が京都で国と裁判
励ましにいくoff
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/offmatrix/1258555684/


傷病手当も改正前は、会社を１ヶ月で解雇、辞めても１ヶ月社会保険を加入していれば
最大1年半年間給料の六割が支給されていたが、改正された現在では、一年間在籍しないと
離職、解雇、辞職したあと支給されない!!!!

病気をもっているひとが一年間在籍することは正直言ってキツイ!!!!
http://www.its-kenpo.or.jp/news/2007/news07.html

>>138
私も死にたいと毎日過ごしていました。考える事は人に迷惑をかけない死ぬには？ばかり…でも必ず出口の見えなかったトンネルから光が見えてきます。>>139の方は大事な方を亡くし突飛な言動ではありますが、正論な部分もあります。

>>139と>>145って同一人物？違っていたらごめんなさい。>>145を指していました。139がただのメンヘラ叩きならスルーです。

仕事は生活全般、ひいては
人生に関わることだから
死にたくなる人の
気持ちはわかる。
簡単に言ってるわけじゃないと思うよ。

>>139
>>144
>>145

つらい思いをなさったのですね。読んでいてその通りだと思いました。
軽々しく死をくちにすべきではない、と。
世の中には生きたくてもがんなどで生きられない人もいます。
その人たちに比べれば、精神的に病んでいても
いつかは乗り越える猶予のある私たちは恵まれていると言えるでしょう。

でも、なかには薬が合わなかったり、さまざまな要因で苦しく、
死んでしまいたいと思う人もいると思います。
そういう人の気持ちも受け止めてあげましょうよ。

あなたのように真剣に叱咤激励してくれる人はありがたい。
だけど、ただ動揺している人には優しい言葉も必要だと思います。
死にたいほどつらいという気持ちは嘘偽りないことでしょうから。

方法はともかく受け止めてあげましょうよ。
みんな、仲間なんですから。励まし合ってよくなる方向に。

穏やかにいこう。

せっかくのこの場所で、心を悪化させるのは誰も望んでなかった筈だ。

厳しい言い方になってしまったのは申し訳ない。
ただ、一昨日早朝自分の大切な人を病気でなくしてしまって。

彼女生きたかったんだよ。１日でも長く。それをわずか28で病気がその望みを無残にもせよ奪ってしまった。

結婚するつもりだったし、この人以上に大切に好きになることはないと思ったから。

気がついたら、ガンが進行してて体中に転移してたんだ。手遅れ。

俺もこんな病気持ってるから多分一生独りなんだろなと思った。

しかし、そんな俺を彼女はわずか半年間だか一緒にいてくれた。

６月には彼女の誕生日に一緒にいてたし、俺の誕生日にも彼女は病気で苦しかったにもかかわらず隣で笑ってくれていた。

本当につらいときって泣けないんだね。ここ数日ずっと無表情だった。

だから、このスレで生きれるし死ぬつもりもない奴が周りの気をひくためだけに簡単に「死にたい」とか抜かすのを見て、なんとも言いようのない激しい怒りがこみ上げた。

生きたくても生きれない人だっているんだ。だから死ぬ気ないなら軽々しく死にたいとか言うなよ。

休職3ヶ月後に復帰、しかし時々不調で休んでしまっている。
会社からは｢無理しないでいい｣と言われ当然ではあるが
仕事がほとんどなくなっている状態。
やることがなくているだけで辛いね。

朝コーヒーを一緒にのむ友達がほしい

>>152
辛い思いをしましたね。彼女は優しい方のようだから貴方の事を大変気にかけているでしょう。病気と最後まで向き合った彼女…貴方も私達も前を向いて歩きませんか？貴方が留まる事を彼女は望んでいないと思います。病気が治って欲しいと心から願っていると思います…

＊昔『�D年前』のように精神疾患の医療費が公費負担で無料だった時代にもどそう＊


自立支援医療の治療費、薬代を無料にする為に俺達の仲間が
　京都で国を相手して裁判をして戦っているぞ。
おまいらこのままでいいのか？
みんなで応援にいって嘆願書を裁判所に提出しにいこうぜよ？

例の派遣村を思い出せ！！みな派遣村にきた連中は、生保可能になった。

ある政権までは無料だったがあの政権下で自立支援医療が
法案可決され無料だった治療費、薬が所得に応じて有料になってしまった。
　自立支援法ができる前の無料だった時代のようになり
金がかかる治療費が昔ように無料になるかもしれないぜよ!!!!!

自立支援法は違法！とメンヘル障害者達が京都で国と裁判
励ましにいくoff
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/offmatrix/1258555684/


傷病手当も改正前は、会社を１ヶ月で解雇、辞めても１ヶ月社会保険を加入していれば
最大1年半年間給料の六割が支給されていたが、改正された現在では、一年間在籍しないと
離職、解雇、辞職したあと支給されない!!!!

病気をもっているひとが一年間在籍することは正直言ってキツイ!!!!
http://www.its-kenpo.or.jp/news/2007/news07.html

>>155
俺だってこんな厄介な病気早く治したい。

でも、今は彼女を失ったショックで頭が真っ白です。

少しずつ現実を受け止めて、前向きになれたらなと思うけど、なれる自信がない。

昨日>>139のレスを書いて>>145のレス書いて初めて激しく泣いた。

よく漫画で涙が池みたいになってるのがあるが、あれくらい泣いた。

通夜や葬式では泣けなかったからね。葬式でワンワン泣いてた彼女の家族や友達が葬式終わったあとの集まりでその涙がなかったことのようにケロッとして会話してるのがムカついた。

いや、本当はケロッとなどしてないだろうが、そういうふうに見えたのだろうね。本当は泣き続けたいのだが、泣くのに疲れたんだろう。

だからあえてそこでは泣かずに笑顔でいたのかもしれないね。

夕べは本当に辛かったです。

ごめんなさい、俺が構ってちゃんになってるね。
しばらくオチます。少し休む。

我が家は夫婦共働きだから住宅ローン返済のめどがついたら
仕事やめてやる！って思ってたけど
先日夫にガンが見つかり現在闘病中。
手術はしたけど取って終わりじゃないんだよね。
高価な抗ガン剤を使っての治療が続いている。
治療が終わったとしても再発の可能性におびえなければならない。

私が仕事を辞める場合じゃなくなった。
たまに休みながらもなんとか仕事続けなきゃいけない。

>>157
ここはつらいことを吐き出す場所だから、構ってちゃんになってもいいんですよ。
どんなにつらい思いをし、怒っているかがよく分かったから。

ご家族はまだお葬式やらやらなくてはならないことがあるから
第三者から見るとケロッとしているように見えるのです。
悲しみはそのあとから来ます。
それと、がん患者さんを長く看てきた私からすると、
患者さんが亡くなると「もうこの人が苦しむことはないんだ」とほっとすることもあるのですよ。
人の苦しむ姿を見、変わってあげられない、何もできない自分を思うと苦しいです。
とくにご両親はそう思っているはず。

いつまでもあなたが悲しみにくれていると、
彼女があなたのことを心配して成仏できなくなるから、
いい思い出を大切にして、彼女を送ってあげてください。

ID:ia1LtxWQもID:kS4wkU3dもまとめてこっちに行ってくれ。

http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1255276987/

自分に酔うのは勝手だが、いい加減スレ違いだろうが。

休み休みなんとか頑張ってきたが、いよいよ動けなくなった。大事な出張も行けなかった…
お払い箱確定だな

連休すべてを寝たきりで
過ごしてしまった。。。
でも、脳の疲れはだいぶ
とれた感じ。
明日からまた仕事。

本当は仕事もプライベートも
充実させたいんだ。
でも身体が言うことをきかない。
旅行にも行きたいのに
気力とお金がない。
いつ克服できるんだろうか？

少しだけだけど成績が上がる度に「もっと自分を誉めてあげてください」
っと言ってくれる人がいる。
きっと鬱病持ちってバレてる。

あ…あれ？もう連休終わり…？

今からちょっとずつ切り替えの準備しなきゃならんのに、まだ布団の中…。
でも明日は絶対休めない。頑張るぞ！

鬱　統失　てんかんのうえに風邪で連休は寝ていた。
明日いけるか…

今週は火曜日からスタートだからあと４日だ
今日は早く寝よう

年末が近くなってきて付き合い酒の機会が増える…orz
得意先との忘年会のセッティングもしなきゃならないし、飲み会苦手な自分には辛い季節の到来だ。

月に六回の休みだけど、月に一回だけは日曜含めての二連休したい
てかこの間前もって公休届を出して二連休したら、上司に説教食らったｗ
前に連休していいって言ってたのになんなんだよそれ・・・
用事が無ければ入れるなとかって言うし、医者行くなとかっても言うしさ・・・
お前他の人と比べて温度差激しいぞｗ
もう月六回の休みは慣れた。
逆に世の中暦通り休むってｗ
土日祝日休みの会社って景気のいい会社なのかって？何故か思う。
学生並みに休んで堕落すんなと思うわ。

てか余談だったけど、具合悪い。
頭ぼーっとするし、目がトローンってするし、いつもより力入らないし
吐き気もずっとしてる・・・・
リフレックス合わないのかな・・・。

眠っても眠っても眠い。
でもお風呂に入ったら
目が覚めて眠れなくなりそう。
連休は寝たきりだったし、このまま徹夜で部屋の片付けして、出勤しようかな。。。
テンションあげないと出勤する自信がない。

>>157
今はそれで良いのです。涙が渇れるまで泣き続けて当然です。前を向いて歩くのはその後で…個人的に心配をしているのは天国から貴方を見ている彼女の辛さと貴方自身の病気の悪化です。貴方が辛くてたまらない時はいつでも板にカキコし心に溜めないで欲しいです。

連休明けは身体がついていけなくて歩くと足がもつれる…部長から「出勤できてるか？」の内線がくるんだろうな…考えただけで憂鬱。出勤確認しないで欲しい。誰にもしないくせに何で私にだけ聞くの？

とりあえず行こうぜ。
なあー。
野郎共

今から出勤しますﾉｼ
先週は3日も休んだから行くの怖い

私も退職して永遠に休みたいけれど食べていけないので出社しています。
土日祝日の休みは嬉しいけど、結局ひきこもって眠れず鬱々としているだけ。
月曜日を乗り越えればなんとか出社できるので、休みはほしいけど恐い。
毎日、出社と睡眠に神経すりへらしてつらい。

明日行くの嫌だけどとりあえず休まず行こう
休むとますます行きづらくなるから
そして定時で帰ってこよう
おやすみ

私もつらいです。みなさんが明日無事に出社できることを切に願います。素敵な夢見て下さい。おやすみなさい。

うつで明日骨折した下腿骨の手術を受ける私は眠れそうにありませが頑張ります。
ロールスクリーンの取り付け作業中、イスが倒れ、骨折し意識を失いました。
それで３か月欠勤しましたが、今月初めから復職しました。

欠勤期間中、自己判断で抗うつ剤、抗不安剤を断薬しました。
離断症状はありましたが、それと気づかず乗り越えました。
いまは調子はとてもいいです。

決して医師の指示なしに減薬や断薬を進めるものではありませんが、
こういう症例もあるということでご報告します。
でも、医師と相談して減薬、断薬をしたほうがいいと思います。

>178
明日？今日？手術なんですか？
成功しますように。しっかりね。

鬱にも優しい会社から、鬱には優しくないけど働き方が自由な会社に転職する。
仕事内容もやりたいこととマッチしてるし、やる気がみなぎってきてる！
今の会社は引き継ぎもほとんど終わり、暇人です。
彼女もできそうだし、人生これからだ！頑張るぞー！

明日は早く起きて嫌にならないようにしようと思い
早めに寝たら1時半にすっきり目が覚めたorz
もう一度眠剤飲んで寝ます。

さっそく休みたいんだけど先週した仕事の失敗が怖い

喉が痛くて首まわり(リンパ？)が腫れてる…。
むしろ出勤して良いものか…。

彼女もできそうだし、人生これからだ！頑張るぞー！

休んじゃった

仕事内容もやりたいこととマッチしてるし、やる気がみなぎってきてる！

>>185
決断が早いねｗ

>>187
土曜日から考えてたから


本当にごめんなさい

今から行ってきます・・
今日も無事に終わりますように・・
皆さんも無理せずにいきましょう。

上司から電話きて休み明けなのにと怒られた

∧＿∧ 皆さん、おはようございます。
( ´･ω･)朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

∧＿∧
( ´･ω･) 他にも紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ、ミックスジュース各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~

先週5日休んでまた今日行けなかった。もうダメだ。

年休はあまってるとはいえ、休む頻度がひどくなってるよ・・・
体が会社に行くことを拒絶する。休んで病院行ってきます。
先週は気力が満ちてたのになぁ。

>188
いやあやまることなんかないさ。とにかく会社のことなんかわすれてノンビリしてくれよ。
自分はちょっと良くなってきてるから出社するけど、行きたくなくて行きたくなくてたまらん。
会社あたりに地雷が見つかりましたとかないかなぁと毎日考えてるよ…。或いは上司が死ぬかそいつの子供が死ぬかとかさ。
絶対許せん。薬漬けにしやがって。早く普通の生活になりたい！
いってくる！ﾉｼ

朝、超絶行きたくなかったけど何とか会社に向かってる。
何かいいことあるといいな！
みんなも平穏に1日を過ごせますように。

自営業の自分はマイペースで仕事ができるので､いいですよ!

どうしても行きたくなくて準備もできず、遅れて行くと連絡したが、今日は１日休ませてもらいたい。どうしようかな…。

はあ〜早く仕事いけるようになってここきたいな

>>198
焦らず休養して復帰しましょう。
だいぶ元気になってきていると思いますよ。

３連休明け・
とりあえずは来たぞ。

>>197
今から会社に連絡入れて休みにしようよ。
俺も今から連絡するし。
自分は、朝起きて調子悪いなと思ったときに
会社にいくといいことがないので無理はしないようにしているよ。

>>201
ありがとう

出勤中。
休みたくて休みたくて仕方なかったが、
嫁さんに急かされるように追い出された。

毎日下痢止め飲んで解熱剤飲んで…。
家族のためとはいえツライ。

>>203 その気持ち良くわかります。自分もそうです。しかし結局休みました。わかってはいるんですが行けないんです。ただもうイヤなんです。いつもみんなを裏切ってますから。

　　　　　　　∧∧
　　　　　　 /⌒ヽ)　　 　　　もはようちゃん
　　　　　　i三　 つd■~　　 やる気コーヒありがとちゃん
　　　　　〜三　| 　　　 　　　今日も行ってくるちゃん
　　　　　　(/~∪ 　　　
　　　　三三
　　三三
三三


　 　 　 　∧∧　 　
　　　　　(　　,,)　 ファイト、おー！なのです☆。
　　　 　 / 　 つd■~　
　　　〜（三 /
　　　三三

>>199
ありがとうございます

会社に来るのものすごく嫌だけど、休んだ次の日はもっと嫌。
上司の態度が…。

だから、休まないよう頑張る…

あーオイラも元気になって早くここに来たいです。
休んでるのも退屈でーぇ♪♪

電車には乗ったのに休んじゃった。
休み満喫して、大丈夫だと思ったのに心に風が吹き勝てなかった。
会議あったんだけどな。

とりあえず、半日はやりすごしたぞ。

鬱になり１６日から休みをもらっていた。
今日面談の予定だったが、担当者（支社長）に電話したら急用でキャンセル。

その後何故かすごい勢いで罵られた。
質問されたから答えただけなのになぁ。
涙が出そうだったけど、出なかった。死にたくはなった。


会社を恨んだまま退職したくはなかったけど、無理っぽくなってきた。助けてくれようとしてた先輩には本当に申し訳ない。


無気力になってたけど、寝たら少し回復した。
職安行ってこよう。

>>204
お互いツライね…。
鬼嫁ってことはないけど、俺が会社でどんな目にあってるかどんなに説明しても
「気のもちよう」で片付けられる。
具合悪くても「みんな我慢してるんだよ」と言われ、休んだとしたらそれこそ1時間おきに治った？治った？
休んだ日も落ち着いてられない。
どこにも気が休まる場所はない。
子供がいなければ実家で静養したいよ。

今日も会社で無視されてる。情けない。
今日黙ってネットカフェに泊まろうかな…。手持ち7千円しかないけど泊まれるかな？
もう全部嫌だ。

先週木曜金曜と休んだ。久しぶりに出社したらここぞとばかりに責められる。仕事を1つ片付けたら5つ増やされる。
午後、課長に時間貰って退職しますって言うよ。10年間ありがとう。お世話になりました。

10年勤めたのにもったいない気がする。。。

>>192
3週間休んでもなんとかなったオレがいるので
大丈夫！
かなり復帰時ビビリましたが・・
焦らずいきましょう

>>212 まったく自分と同じですね。大丈夫ですか？心配です。

さて、帰るぞ。

今起きたっす









、

また休んでしまった。まぁいいか。
慣れてきた。

今日は休んでしまったから、明日は行こう。
今月はこれで２日も休んだ…。

>>216
心配かけてすみません。
でもありがとう。

今日は帰ることにするよ。
同じような境遇の方が自分以外にもいるってだけで救われたよ。

どうか明日は今日よりほんのちょっとでいいからマシな日でありますように…。

>>220
今日に備えて昨日は23時には寝たのに起きられず、私も休んだよ。
まあ仕方ない。
明日は行けるつもり。

とりあえず一日やり過ごしたよ。
明日は朝から会議だからものすごく欝だ

頑張ったと思う。要領は相変わらず悪かったけど、めまいしてたけど、何とか消化！隣の人の仕事も少し手伝えたよ。

ありがとうって言われるのが嬉しい。
明日も頑張る！

連休明けだから心配したが、昨夜の早寝が効いた？のか、鬱の底を脱出したようです。約3週間の底だったよ。長かった。今日は仕事もそれなりに出来た。明日もこんなだといいな。今日は余り考えずに帰ろう。

いっぱいいっぱいになったらすぐに言ってねって言われたから、人混みに行く仕事だけは無理。それ以外は何でもがんばりますって言ったら人混みに行く仕事ばかりになった…
辞めろってことかな…残念だけど…

あしたこそ会社に行けますように。どんな制裁も甘んじて受けます。

薬変えたら眠れなかったよ･･･。
パソコン前で眠りこけそう。

病院行ったら薬の量が増えた。
これは間違いなく日中眠くなる・・・
会社休んでも寝てるし、会社でも居眠りか。
生ける屍のようだ

出張行きたくないよ・・
ＰＤ結構良くなってきたけど、毎度の出張飛行機１．５ｈが怖い
それなのに、経費削減で夜間バスで行ってくれと。
飛行機は絶対適当な場所に着陸できないから、それに比べればマシと思われるかもしれないけど、
10時間とか乗ってどんだけ気分悪くなるのかとか考えるともう本当に怖い
とにかく時間が短いのが一番
10時間とか考えただけでも恐ろしい　さてどうしよう。

>>230
仕事のための移動時間は残業代支払われないの？
夜行バスなんて悲惨だね。あれ、眠れないし窮屈だし。
もう睡眠薬で即眠るのが一番。

明日は会社やすみだから、激欝状態に活をいれるべく
ODしまーす。あはは。もう全部いやだ。
死にたくない。死にたくない。死にたくないからたくさん薬飲むの。

会社で何もできないやつなんて無能だからいらｓな￥い
だから、もう助けてほしい
どうしたらいいのかわからない。
何で生かされてるの。この世界に

今日は朝一で通院なのでお休みします。
ごめんなさい。

朝飯作り中。。。
雨は行く気が削がれるなぁ・・・
飯食って行ってきますﾉｼ

早起きして準備もしたのに。いざ出掛けようとするとダメ。。誰か助けて。

∧＿∧ 皆さん、おはようございます。
( ´･ω･)朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

∧＿∧
( ´･ω･) 他にも紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ、ミックスジュース各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~

紅茶いただきます。
１ヶ月半前からネチネチ嫌みを言われるようになり（どうやらはけ口にされているみたい）、昨日は酷い罵倒を受け、しばらく立ち直れそうにありません。
すいません…今日休んで、明日から気を取り直していきます。

連休あったので、今日は水曜日。一日平日が減っているので精神的に少し楽です。今日も与えられた仕事あるので、会社に出勤します。今日は給料日だし、週末のテニススクールを楽しみに飛ばし過ぎずに頑張ります。自己制御かな。

私も夜のジム通いを楽しみに仕事はそこそこで乗り切ることにしてる。
さあ、今日もいってみよー！
みんなが1日平穏に過ごせますように！

あー中日か。早く一週間おわらないかなぁ。もう限界ですよ。
後三日。地獄だなぁー。ほんと宝くじあてて静かに暮らしたい。

体が会社に行くことを拒絶する・・・
無理にでも体よ動けとODしたけど意識がはっきりするだけで
不安感が取れない。
医者は薬増やして様子見て、それでもダメなら診断書書きましょう
といってくれてはいるけれど。

部署異動してくれないとこのまま休職か職場で発狂しそうだ。
俺より辛い人でも会社に通っているというのに俺ときたら・・・・

今出勤した
さて今日はどんな仕事が回ってくるのか
今からドキドキしています
あーあもうやだなこんな生活・・・・

とりあえず来た。
今日はＡＭのみ。
ＰＭは医者へ行くんだよ。精神科以外の。

>>241
ＯＤやって症状が改善することはないし、
ますます頭や体が動かなくなって会社に行けなくなる。
当然でしょ、普通にのんでいても精神活動が低下しつらいのに、
ＯＤなんて。バカなことするんじゃない。

来た瞬間に帰りたい

　　　　　　　∧∧
　　　　　　 /⌒ヽ)　　 　　　もはようちゃん
　　　　　　i三　 つd■~　　 やる気コーヒありがとちゃん
　　　　　〜三　| 　　　 　　　今日も行ってくるちゃん
　　　　　　(/~∪ 　　　
　　　　三三
　　三三
三三


　 　 　 　∧∧　 　
　　　　　(　　,,)　 ファイト、おー！なのです☆。
　　　 　 / 　 つd■~　
　　　〜（三 /
　　　三三

もう休職しちゃってもす

今週はまだ出社していない。明日は行けるかな。

おーう。ガンガだ。

悪いが帰るぞ！

>250
お願いだからつれてってくれ…。あと一時から二時間。来月からは17時までになる…恐怖。どうなるんだろう…。

>>251
俺も来月から17時までのフルタイムになるよ。
不安だがなんとかなるっしょ。
と自分に言い聞かせてみたり。

昨日今日つづけて休んじゃいました

やっと半分
17時半までもつのかな…

もう限界だと思い今朝辞めると次長に電話した。そしたら止められた。俺が相談に乗るからヤバい時はまず連絡しろと。只今発泡酒飲みながら何とか気分を上げる最中です。

>>252
成せば成る成さねばならぬ何事も。
ダメだと思った途端、ダメになるのがこの病気の特徴だよ。
もう少し頑張ってみよう。なんとかなるよ、単に時間が延びるだけだから。
どうしようもなければ、マニュアルとか年度方針を読んで過ごせばいい。
それと、自分で仕事を探すのも一法だよ。
必要だけど、忙しくて後回しになっている仕事はあるからね。
応援している。

>>255
よかったね、幸せだよ君は。
その期待に応えるべく君も治る努力をするべきだ。
発泡酒飲む元気があるなら、明日出社すること。

>>257 俺は幸せなのでしょーか？良くわかりません。やっぱ行くべきですか？でもわけもわからず悲しくなり辛いのです。

>>258
幸せだと思うよ。悲しくて辛い気持ちはと〜ってもよく分かるけど。
だって、辞めるって連絡したらこのご時世、慰留してくれる職場なんてないよ。
自分が働いているのは業界ナンバーワンの企業で、１３０年続いている企業だけれと
部下が辞めたいといったら慰留するなというマニュアルができている。
だから、頑張るの。退職に追い込まれたらその先何か頼りになるものがあるの？
とにかく出社すること。応援してるよ。あとがないんだよ、我々には。

>252
同志だな。がんがろうか。
でもこっちはパワハラ課長が手ぐすね引いて待っとるよ。１月も定時までにしてもらう診断書だすかマジに迷ってる。
保健師でわざわざ専門職でやとわれてるくせに完全になおしてからきてね！って病休前に送り出しやがった。
なんでも相談してねとか私も鬱の人たくさん見てきたからとか面談で言われたけど、明らかなパフォーマンスだけで全くわかってない。
とにかく１日話しかけられまいと必死。一言一言で傷つくわ。

>>260
とにかく暇潰す術つけて頑張れ。
さもないと、退職が待っている。
まだ、退職に追い込まれないのは幸せなほうだと考えよう。

>>259 そうなんですか。すみません。俺は大手運送会社の社員です。やはり大変なんですね。自分より辛い人はいっぱいいますよね。ごめんなさい。頑張ります。

>>244
ありがとう。休んで何とか落ち着いてきたよ。
明日は何とか会社にいけそうな気がするよ。
調子悪くても医務室までにはたどりつけるように
頑張ってみる。

今日は行けたー。良かった。
そそくさと帰ってきた。家でぬくぬくできるこの時間がなんか幸せ。
さて風呂とご飯じゃ。一人だけど。
明日も穴を空けないでいくだけでいい。あれもこれもって考え出すと、出来なくなってしまうから、たぶんそれでいいのだ。

>>263
良かったね。とにかく同じ仲間として応援しているよ。
独りじゃない。

会社半休で、一日おきに出社してて、そんな自分が許せなくて
寒いけどお金ないから暖房つけないで布団にもぐって寒さ凌いで、
将来が怖い。生きてく自信がない。
行きたいのに死ぬしかないかもしれない。死にたくない。
打つになった自分が許せない。怖い。助けてほしい。
・・・明日も仕事だから、寝る。。おやすみちゃん。

事務所のなかではパソコンをたたく音しかしない
なんか息が詰まる

あぁ、朝になっちゃった。
今日は行かなくちゃ

おはようございます。
今日も何とか行けそうです。
無事に終わりますように・・
ﾉｼ

∧＿∧ 皆さん、おはようございます。
( ´･ω･)朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

∧＿∧
( ´･ω･) 他にも紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ、ミックスジュース各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~

ミックスジュースいただきます('-^*)ok
しばらく順調に出勤できていたものの…一昨日から激鬱。
ある人から感情的に嫌みを言われても、あえて空気を読まないで、頑張ってきたのに。
それを溜めすぎたみたい。

マスターｷﾀｰｰｰ！o(≧◇≦*)oo(*≧◇≦)o
おはようございます。
一杯いただきます　つd■~
あと２日だーーー！

一昨日からやっと鬱が底を脱した感じで、何とか出勤しています。しかし、ミスしまくりで若い社員の指示で手足の様に働いてます。悔しいですが3度休職したし、妻子を養う為に仕方ないです。我慢しています。

仕事に対して気にしすぎ。
今は仕事より全国フェミニスト議員連盟を優先すべき。
なーんて、同じ状況の自分はいつも先生に言われてる。

行きたくないけど、行ってきます

今出勤した
またもや鬱状態
もうやだよこんな生活
さっさと離婚したほうが良いのかな？

今日もとりあえず来たが、夕方に面談とかで、役員に呼び出された。
いよいよ首かな。
まー、いいーや。どーでも・。

仕事は嫌じゃないのに 行く途中言い知れぬ不安に襲われ 停車して休みの電話を入れた しんどい

ここ数か月調子がよかったのに、４時に中途覚醒してから悶々とし始め、
久しぶりに激うつと動悸、なんとも言えない胸のモヤモヤで休んでしまいまいした。
毎日日にち、眠れない日が続いていて、うつが再燃したのかなあ。
睡眠薬だけまでに薬を減らせたのに、久しぶりにレスタス、セルシンをのんでもまだ
不安状態が治まらない。明日は明るく出社できますように！

>261
>260だけど、納期はないけど仕事はやってるよ。
名簿の洗い出し作業10年分ってやつ。毎日一年分ずつ間違えないようにやってる。
よく自分は緊張のためか仕事中に意識が飛ぶんだな。鬱になりかけのころからそうだった。なんかミスる、おかしい。ミス頻発、課内で顰蹙。そのうちモラハラに気づかないでいたが、にとって鬱になり病休。
今は復帰して一ヶ月半だけど、今朝は体はそんな重くないのに外の世界が怖い。外にでられずベッドにいる。休みしかないな。明日はいかないと。
人手不足だから仕事は山ほどあるんだよ。

理解ある上司で、朝がツラいと言ったら３０分程度の遅れなら遅刻扱いにしないと言ってくれてたのに、人事部からクレームついた。
有給も残りわずか。欠勤へのカウントダウンが始まったorz

結局今日も行けなかった。毎朝の電話つらいです。ますます出社しにくくなるよ。夕方まで車内で時間潰して帰るよ。

昨日早くこのスレに参加したいって言ったんだけどダメだった 入院になったよorz

まあー、あせんなよ。
Ｍ＾〜来いよな。

しばらく快調だったのに、プライベートの些細なことで落ち込んで、休んでしまった。
せっかく就けた仕事だし、仕事内容も環境も好きだし、頑張りたいのにな。
休みと遅刻が多いことをいろんな人に心配されていたから上司には言ったけど、
なんか鬱だとは言えなくて、不眠だと言ってしまった。
代わりに土日出勤して挽回できるといいな……

ここの所　調子悪い
数ヶ月の休職後なのにこれじゃ、会社からも
見放されるよな。
今日も休んでしまった。

医務室までは行けたけど今日もダメだった。
頭の中がぐちゃぐちゃで混乱しててどうもならないや。
自分自身が強くならなくちゃと言われた。
分かってはいるけどどうにもならないのがつらい。

>>285

私もプライベートで嫌なことがあると、悪化して仕事行くことが辛くなる。
けど、行かないと余計に悩んでしまって次の日も行けなくなるから悪循環…

もうこんなの嫌だな…

>>283
えーまじでー！
ま、ゆっくりしてくださいな。

さて 休憩おわた
頑張ろう

明日席替えだと。
俺はリーダーの正面から隣に移動。
これで何やってるか一目でバレる。鬱陶しい。

会社に電話したら
「お、生きてたか。ま、無理すんな。」と。
優しい同僚に申し訳ない。涙でてくる。

>>292
わかるなあ
遅刻しても、あんまり怒られなくてさ

今日は風邪で病院に行って遅刻
今から出勤だけど、みんな優しく迎えてくれそうで

有難いけど情けない気分になるな

>>293
そうなんだよね。
嬉しいけど申し訳ない。
ライトで負担にならない言葉をかけてくれるのは
一回り上のおじさん。
友達ごっこしてる同僚より心に響く。

今日もなんとかいけた

一年前。会社の先輩に飲み会後に
セックス強要されて断れなくて、それからずるずるセックスの奴隷になってそれで鬱になった。
妻子もちの先輩だから口が裂けても人事ににどうして鬱になったかなんていえない。
医者にも、会社の人間関係が悪くてとしかいえない。

ただ一人だけ、私の直属の上司だけが知ってる。
上司はぶちきれて先輩の元にいって二度とするんじゃねぇといったそうだ。
それから先輩からセックスの強制はない。

でも怖い。会社に行くと先輩が何も知らない顔して仕事をしてる。
同僚は、仕事がつらくて鬱になったんだねって心配して声をかけてくれる。

今日病院に行って、きた。
理由はいえないけど、もう死んでしまいたいといった。
仕事がつらいんじゃない。先輩が怖い。
それでも一日おきで会社には出社してる。もう欠勤ばかりで給料も少ない。

つらい。・・・だれにもいえなくて、ここでしかはき出せなくて
長々とごめんなさい・・・。

>283
俺が代わりに入院したい。自動車ひいてくれないかなぁとか考えながら車道のはじをチャリではしってるよ。都内は歩道は人間ひきそうでこわいしな。
加害者にはなれない、家族もあるし。
でも、もういなくなりたいな。

>>294

同じく。
職場変わってからも心配して励ましてくれた。
音信不通してたら、「ばかやろう！」って怒られた。

うちの会社にはいないな。あっでも大丈夫？って声かけてくれる他課の人がいるか…こういう鈍いのがまずいのかな…。
同期の女性職員がよく大丈夫？とかいろいろ携帯にメールくれるんだが、なんか探られてるみたいでイヤなんだよな。
お互い結婚してるし、そんなんじゃないけど、おっさんどもからは彼女はかなりの美人と言われていて上司受けいいから、どうも総務やら理事やらに自分のこと聞かれてメールしてきて俺の返事を回してるんじゃないかと勘ぐってしまう。
余計疲れるわ。自分で言っていたが、美人て心も綺麗なのか？わからん。自分にしたら自分の嫁の方がいいわ。

>>296
ウザイです

普段の同僚との関係にもよるけど。
心配してメールくれるのは優しいと思う。
でも、以前に部長が自宅訪問してきたときは
正直ありがた迷惑だった。

あと２日！
がんばれ自分！

もうだめぽ・・・・・
事務所の椅子に座ってるだけで限界だ。

今日は疲れたよ。帰ります。明日も出社できますように。皆も程々にね〜。

今日も何とか乗り切れましたよ。明日乗り切れば週末ですね。
皆さん、無理しないで行きましょう！

今日は休んでしまった。
明日は神経科に通院してから出社。

今日はいけた。明日行けば休みだ。
みんなの週末の予定は？

週末かぁ。
できれば絵画館？の銀杏並木を
みにいきたいなぁ。

休んでしまった
今まで頑張ってきたけど気持ちが切れた

やりかけの仕事も残ってたけど、知らんがなって感じ…

自分も変わり者だという自覚はある。しかしそれ以上に会社の上の人達も問題有りと認識してる人物を押し付けられてこっちがおかしくなりそうだ

週末はプロ野球のファン感謝デーに行ってリフレッシュするよ

今日は久々に残業で今やっと帰りだ…
でもこのスレ見てたらちょっと元気になれた

昨日早退してから、今日から連休取りました。
復職して１０ヵ月、限界だったようです。
また、戻って普通に仕事がしたい。
普通の人になりたい。

昨日、会社の接待飲み会中に腹痛を起こして、トイレに篭りきり…。
今日も治らず、欠勤。
すでに有給休暇はない。
12月に入ったら有給休暇復活だったのに…。
精神圧迫なのか、
飲み会とか、逃げれない時によく腹痛を起こす。
腹痛はデパスもレキも効かないしなぁ。
明日は行けるかな。行きたくない…

今から嫁とセックスする予定だ｡

なんとか持ちこたえたと思っていたのに、いきなりダメになった。本当に自分が嫌だ。

前スレが埋まってからここに辿り着くまでに時間かかってしまった。覚えてる人いるかな。
明日の弁当はコロッケとキャベツ、親が作った大根の酢醤油漬、ザーサイとトマトのあえもの。すきまにチーズを入れて職場でレンチンしてチーズコロッケにしようかな。

予約管理はなんとか消化できるだけの在庫＋入荷予定数を確保できた。在庫管理のおっちゃん、問屋に掛け合ってくれてありがとう。
今日は予約票持たずに引き替えにきた粗忽な客がいたけど、近所だったのでご自宅に突撃して回収。

過重労働不可の診断書の意味なく業務を増やされて限界がきた。
体調を第一にと言いながら、遅刻したり休むとチクチク嫌がらせしてくる部署の人間達に疲れた。
今日の診察に医者からも、そんな会社なら辞める方向でいきましょうかねと言われた。
所詮会社は営業、研究、製造大事で業務は使い捨てなんだなと痛感した。

確かに遅刻は多いけど、季節の変わり目で調子悪いし、風邪もこじらせてるし、でも私なりにがんばって行ってるつもりだったのに。

元気な人で、もっと遅刻とか多い人もいるのに。

なんで私だけ全員の前で名指しで怒られなきゃいけないの？

私だって、鬱も風邪も早く治りたいよ。
早く治して来いってどうすりゃいいの？

今日で会社辞める決心が出来た気がする。

これ以上自分がすり減ってくのには耐えられないよ。。

>>317
俺だったら今の精神状態でみんなの前で名出しで
怒られたら発狂するだろうな。
あなたはえらい。よくやってるよ。
会社辞めなくてもどこか相談出来る部署とかはないかな？
俺も会社辞めたいと思ったけど、冷静さを欠いてるのが
分かったから、とりあえず会社を数日休んで休養することにしたよ。
理解のある人ばかりじゃなから、嫌な顔もされたけどしょうがないと思ってる。

>>318
ありがとう。
すでに去年一度休職して、病気のこともカミングアウトしてる。
半分脅しの休職で、ちょっとは会社も変わってくれると期待したけど、結局理解してくれる人なんていなくて、つい最近も「治してから来い」とか「やる気ないなら辞めろ」とか言われてきたから、もう我慢するの疲れちゃって。
今の業界の仕事は続けたいけど、今の会社での将来は考えられない(これ以上は望めない)から、辞めるのは年単位で考えてきた末の選択なのです。
部署なんてない、なんでも直で社長な小さな会社なので相談する相手もいないし。
結局、自分の身は自分でしか守れないんだよね…。

∧＿∧ 皆さん、おはようございます。
( ´･ω･)朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

∧＿∧
( ´･ω･) 他にも紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ、ミックスジュース各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~

休みたいけど、どうしてもやらなきゃいけないことがあるので
それだけやってくる。

遅刻で早退。

もうすぐ会社行かなきゃいけない…
最近少し調子よかったのにもうダメだ…
会社の若い子が楽しそうにしてるのを見てると羨ましくて涙が出そうになる
早く2012にならないかな…とか考えてる自分が嫌だ…

休んでしまった。いけそうだったのに。自己嫌悪。

仕事始まったのは良いが
やる事が無い・・・・
今はトイレに逃げ込み中
何やろう？

>>324
あなたと全く同じ状況だｗ
なにして時間潰そう…

体が動かなくて休んだ…
でも午後から出勤しようかな考え中。

会社トイレ居心地いいよね。唯一落ち着く。

もう会社に行けそうにないからこの前辞めると言った止められた。また今日休んだ。スゲー怒られた。意味わからないよ。もう楽にさせてくれ

やることないけど、
これから会社に行ってきます。
じゃないと、来週から行く自信がない。

一週間休みもらって今日から出勤予定だったが休んだ…

ダメだぁあぁぁぁ…

午後からの仕事だったけど起きたら2時だったorz
これから支度して、周りの白い目に耐えながら仕事してきます。
明日は週末だもんね。頑張ろう。

時短勤務10時〜15時半が3ヶ月。もうすぐ期間終了。
いきなりフルタイムに切り替えはツライと思い、徐々に退社時刻を延ばす計画をして
リーダーにも了解を得た。

先月はきちんとできた。
でも今月は当日休んだりめちゃくちゃ。
やらなきゃ自分が大変になるのはわかっている。
でも今日も逃げるように帰ってしまった。
気分が落ちているけど薬でもどうにもならない。
情けない。
誰かにぶん殴ってもらいたい。

会社きたけどやることない。
5時までスタバて゛時間つぶしてる。
辛くて涙でる。

薬がどんどん増えていく・・
眠気がつらい・・

あと１日でやすみだ。
がんばれ、自分！

みんな会社行ってもやることなかったり、フルタイムになるのが辛かったりするだろうけど、会社あるだけマシだよ。鬱を認めて休みくれる会社なんて羨ましいよ。絶対辞めない方がいいよ。オレは退職して無職。妻子持ち。仕事ホントないよ。毎日鬱悪化するばかり。

今月は仕事山積みだったけどなんとか皆勤ペースだ。休みたい日もあったし残業もいっぱいしたけどよく行った。
来月はちょっとだけどボーナス出るからそれめざして仕事がんばる。

疲れたー。おやすみﾉｼ

会社辞めるかどうか猛烈に迷ってる
今辞めても不況だし再就職なんてないかもだけど
3ヶ月くらい自宅療養したいと思ってる

>>337
絶対やめるな
恥ずかしいかもしれないけど精神科行け
それから上司にタイマンでカミングアウトしろ
おいらは今その状態

>>337
それから家族(両親だか嫁だか子供だかわからんけど)、これが一番大事ではっきりこう言うといいよ。
俺は鬱で毎日毎日死にたい消えたいと思いながら、会社行ってたんだ。
今日、会社の上司に鬱だと言った、先々週に病院行ってクスリ貰って服用して飲んでる。
このままじゃヤバイ、首吊るかもしれない、自分で予感したから自分で行ったんだ。
そんなふうにはっきり言えば少しは楽になるかも。
おいらはそうなりました。
連投、長文ごめんなさい。

今日こそはと思っていたけど行けなかった…
涙が止まらない…
化粧もしたのに玄関でる前にボロボロ泣いて過呼吸…

有酸素運動で鬱もパニック障害も治る2
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1256388734/

>>340
私も女性だから分かる。
化粧するのでさえつらいのに行けなかったなんてね。
とにかく気持ちを落ち着けて次からやろう。

>>342
ありがとうございます。
しかも、ファンデーション付けずにマスカラしてた自分が情けなかったです。
塗ったつもりだったんですけど塗ってなかった…
上司に泣きながら電話したです…

木、金曜と休んじゃった
なんであんな人押し付けられるんだよー
しかも二人も！
自分はおとなしいからうまくやってくれると上の人は思ったんだろうけど、もうノイローゼ寸前だよ〜

派遣で、次の更新から週４にしてもらった。
気持ちがすごく楽になったけど、お金がない。
もう本当に最低限の生活になります。
服も２〜３月頃のバーゲンで来年用の冬物を買う予定。
ストレス発散の贅沢はできないなぁ

>>339に激しく同意。
俺も家族と上司にカミングアウトして少しだけ楽になった。
自分で抱え込んでいるといつかパンクする。
ただ家族や上司に理解がないとダメージがよりでかくなるけど。

みんなも大変だなあ。俺も大変なんだが。家族は何とか理解してくれているが
会社の連中は俺がこんな精神状態だという事なんて夢にも思ってないだろうな。
毎日反吐吐きながらやっと耐えてる状態。飯も食えないから何も出ないんだが
気持ちは少し楽になる。（汚い話ですまん）
薬漬けになるのは良くないと思いながらも抑鬱剤も飲み始めた。

なんか俺の環境が恵まれすぎている気がしてきた。
職場ではカミングアウト済みどころか「子供が鬱なんだけど」と相談される。
職場まで歩いていけるから朝ギリギリまで寝られる（それでも遅刻しそうなら車使用おk）。
給料はそんなによくないけどそれ以外の待遇いい。完全週休二日だし、パートだけど有給もボーナスもくれる。
残業少ない。今年は忙しいけど、それでも1年のうち2/3以上は定時で帰れてる。
なにより朝急に休みの電話しても怒られたり「はってでも来い」とか言われたりしない。

いい環境のおかげでだいぶよくなってきた。半年ニートだったときは毎日ダウンしてたけど、就職後の今は年に3日くらいしか有給使わなくなった。
余ってる有給を「もう有給ない」ってスレで言ってる人に分けてあげたいくらいだ。

私は初めは鬱の自覚がなかったんだけど、
会社の人達がおかしいと気付いてくれた。
当時は思い詰めて、勝手に休日出勤したり過労だったと思う。
今は部長が紹介してくれた病院に通ってる。
その後、私のいたポジションに派遣の女の子が3人ついて、
悔しくて泣いたけど、みんないい人達だし今は自分の病気を治すことに専念するよ。
でも胸が苦しい。
私、仕事が好きだったんだなぁ。(;_;)

いい会社じゃないか。
いくら出来ても派遣は派遣だからそんなに気にする事はないと思う。

>>350
ありがとう。
その派遣の人達も優しくてね、
一緒にお昼食べることもあるよ。
その一方で悔しい気持ちも持ってしまうけど。。。
でもやっぱりいい会社なんだと思う。

家族と会社にカミングアウトしたら、家族には基地外と呼ばれ、会社でも嫌がらせ受ける様になった。上司に提出した診断書も握り潰された。

>>352
つらいですね。
会社のほうはどうされるのですか？

>>353
仕事を増やされて毎日残業当たり前。馬鹿にされ罵倒されて、パソコン見ながら思考が停止したり、涙溢しながら対応してた。
それを担当医に言ったら、そんな会社なら辞める方向も考えてみましょうかと。でも今は少し休息をとりませんかって言われてる。
そしたら偶々、金曜の夕方に総務課長と話す機会があって総務的に動きたいって言われたけど、又嫌がらせされるからなァって笑ってしまった。

>>345
ユニクロみたいなとこは年中安いよ。
俺は基本的にスーツ以外は服買わないことにした。

>>354
詳しくはよくわからないけど、診断書を握りつぶすと会社的にマズいんでないの？
労働基準局とかに訴えれば会社の方がヤバくなる希ガス。
無理せず休んで、回復したら対応をゆっくり考えればいいと思うよ。

>>354
なんてひどい会社なんでしょうね。
総務課まで嫌がらせする人ばかりなんですか？
どこかいい部署に異動できるといいですね。あるいは仕事を軽くしてくれるとか。

>>354
社内で味方になってくれる人が数人でもいるとちがうんだけどね。。。
総務で味方になってくれるといいのに。

私が参考にしてる連載があるんだけど。。。
日経BPの「職場を生き抜け」たまに携帯で読んでる。

色々レスを有難う。夏から通院してるんだけど、営業のサポートの為に早く治すま様に言われるのが本当にしんどくて。
総務は診断書の存在を知らなかったらしい。自分が通院してる事さえも知らなかった様で。
社外に迷惑は掛けられないし、早急に休みが必要っていう診断書を書いて貰う様にする。
本当に有難う。久しぶりに声出して泣けた気がする。
>>358
お勧め本の紹介を有難う。余裕が出来たら読んでみる。

>>359
ネットでも読めるから
暇なときにでもググッてみるといいかも。

家族からは調子がいい病気を言われ、
（自分にストレスがかかる事によわいから）
会社には過去いじめられたて対人恐怖にまで悪化したから
今の会社では不眠症という事にしている。

なんだかぶんしょう

なんだか、文章がおかしい。↑

家族からは調子がいい病気と言われ、
（自分にストレスがかかる事によわいから）
昔の会社ではいじめられて対人恐怖にまで悪化したから
今の会社では不眠症という事にしている。

意味不

不整脈あるって言ったときは笑われたなー。
故にウツっぽい今回は何も言ってない。

>>363
つまりこういうことでしょうか
家族からは会社休むのに格好の言い訳、あなたにとっては都合の良い(調子の良い)病気だとなじられ
てことかな
間違ってたらごめんなさい

鬱が元で、カミサンと明日離婚。

逝きたくなって来た･･･

>>367
へこむよね
おいらもバツイチだからわかるような気がします
なんか自分の存在全否定されたような感じになった
原因は人それぞれあるかと思うし、夫婦の間にあったことなんか
とうてい第3者には追体験できるはずもなく
ただただ自分を責める、そんな状況かなと小賢しく推察いたします
今は誰とも会いたくなくて、会話さえも苦痛でしょうけど・・
これしか言えません、がんばれとは言えません

鬱だ。
何も手につかない。
休みなのに何もできなかった。
もう生きるのに疲れたよ。

>>

＞＞

>>369
気持ちわかるよ
疲れるよね
ゆっくり行こう

>>366
そんな感じです。
鬱のせいで、がんばりたくてもできない事を、できないっと断ると
「都合のいい病気ね」って言われます。

開き直っちまえばいいｗ

>>373
できないと言わないでやってみせて事実できないことを相手に分からせたら？
うつの私でも最初からできないと言われたら、努力する気はあるのかと疑うよ。
あなた、いまの会社では不眠症ということにしてるんじゃなかった？
文章おかしいよ。

>>375
そんな余裕も無いんだろうよ。
あんた鬱じゃないだろ？
鬱ならこういう事はわかるはずなんだがな。

>>375
対人恐怖症、不眠症、うつ病、いろいろな病名が都合良く出てくるのだもの。
うつ病患者でも変だと思うよ。

だから併発してるんだっつの。
よくあることなのよ。

明日行きたくない
結局いくだろうけど

>>378
いまの会社で不眠症ということにしているのなら、
うつでできないって話に納得する人がいるか、ってことを言いたい。
自分はうつでも会社では笑顔作って必死に仕事してるけどね。
最初から泣き言言う人は、仕事休むか辞めてしっかり療養すればいい。
いくら病気でもあんまり周りに迷惑かけるのもよくないよ。引き際も考えないとね。

自分が、必死で仕事してるから、そうじゃない人が、許せないんだよね。

それは、わかるよ。スレチだけど。

でもね、そういうもんじゃないんじゃないか？

余裕がないのは、みんな同じなんだなって思うよ。

正直他人のことは大きなお世話っつーか、赤の他人に
「会社への迷惑」まで云々言う資格があるのかって話だな。

リスクも苦痛も背負ってるのは本人。

363さんは自分をうまく表現出来ないんじゃないかと思う
思いを文章にすることが苦手なのかもしれないし
会話でも辛いところがあるのかも、と想像

みんなそれぞれに事情があるし、性格も環境も十人十色だからね。
自分の体験を元に同じウツなら他人も自分と同じことできると決めつけない方がいいんじゃないかな。

基本的に家族や会社に理解してもらえなくて辛いからここで吐き出しているのに
ここでも否定されたら、辛さを吐き出す行き場がなくなってしまってとっても辛いと思うのよ。
だから、いろいろ言いたいことはあると思うけどそっとしておいてやってよ。

自分は会社でも笑顔で仕事ができる鬱、
でも他人は笑顔がでない鬱かもしれない。

性格も情況も立場もタイミングも人それぞれ違うのに、
「こうすべき」みたいに当てはめられんだろ。

昔アヒルの世話をしていたことがあります
しばらくして合鴨に切り替わったのだけど
あるとき1羽が足を骨折しました
ああいう水鳥って羽の中に空気をたくさん蓄えているからこそ、浮いていられるんですね。
骨折した鴨さんは、仲間に取り囲まれ、くちばしでもって自分の羽をチャプチャプやられておりました。
空気逃げますので、浮いていられません、見ていたら首だけ水上に出てる状態。
助け出しましたが、この子の治療費など予算もなく私が殺処分。
実話です。
これをもって私を叩くのはお好きにすればいいけれど、自分と違うやつは沈めちゃえ、それは悲しすぎますね。

あ、間違えた
382さんごめんなさい、ボケかまして

明日行く自信がない。情けない。

明日もチンピラ課長に罵倒されながら、と考えるだけで眠れない ヤるのが先か逝くのが先か そんな力ないけど せめて後一ヵ月乗り切ろう

月曜日からくじけそう。
でも先週も休んだしなぁ。。

不安感とともに体が動かない。、。
今日は休む。すみません。

私も休みまーす。
眠い(´Д`)

電車に乗った
吐き気と頭痛が辛い

∧＿∧ 皆さん、おはようございます。
( ´･ω･)朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

∧＿∧
( ´･ω･) 他にも紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ、ミックスジュース各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~

鬱が重くて仕事行けそうもないんだけどそういうときみんな何て行って休む？

自分も休みます…
おやすみなさい

月曜、雨、冷温。鬱でなくても出社するのがいやな日。会社行くのすごくいやだけど月末処理が残ってるから、行くしかないか。といいつつまだふとんの中。

今日はなんかズーンと重い感じです。
無理しないで休みます。。

休みたいが月末なので休めない。

ふらふらだけど電車の中…もうすぐ最寄り駅に着く…

今出勤した
今日も何をやるのか今からドキドキ

月末なのに休んでしまった…
凄い気分が重い上に風邪と腹痛orz
明日も休みたい、治して出社したい…

とにかく今日はいつも以上にだるい。携帯持つのもやっと。みんなには悪いが、丸の内線内周りに寄りかかりまくりでいる。
自分の体支えるので精一杯だよ。明日から定時になるし、不安だらけの一週間がはじまった。
もう一回病休したい。あの精神的に穏やかな日々にもどりたい。

>>403
明日から定時か…。
俺は来週水曜日から定時だ…。
時短勤務で限界むかえてるのに無理だろ…。
クビ覚悟でまた休むかなあ…。

>>395
さっき、風邪ひいたみたいで熱と腹痛があるので病院行って寝ますと上司に電話した。
せいぜい月に一度だからこの言い訳できるけど何回もは使えないよね。

復職して半年、復帰を喜んでくれた人がたくさんいるから、なおさら実はまた調子悪いこと正直に言いづらい。
こんな日はひたすら寝て夜ジムで汗流して気分転換して明日に備える。

　　　　　　　∧∧
　　　　　　 /⌒ヽ)　　 　　　もはようちゃん
　　　　　　i三　 つd■~　　 やる気コーヒありがとちゃん
　　　　　〜三　| 　　　 　　　今日も行ってくるちゃん
　　　　　　(/~∪ 　　　
　　　　三三
　　三三
三三


　 　 　 　∧∧　 　
　　　　　(　　,,)　 ファイト、おー！なのです☆。
　　　 　 / 　 つd■~　
　　　〜（三 /
　　　三三

フロアに入るのが怖くてビルの一階のトイレに籠り中。
誰か助けてくれ…

最近は悪夢ばかりでうなされて早朝覚醒する。
２度寝したが｢うぎゃぁぁぁ！｣と叫びながら起き過呼吸…
頭痛い…
今日こそは行かなきゃとプレッシャーに負けた自分が情けない。
フラフラするので布団で療養中。

>>407
大丈夫かい？
無事かい？
無理するなよ〜

行きたい！のに体はまだ布団の中…

只今休憩中
後約１時間頑張れば帰れる
でも明日から２時迄の勤務本当は３時迄だが３時迄はまだキツイかなと思い２時迄にしてもらった
もう今からドキドキしています
２時迄もつかしら？

今から出社する。

金曜に続き今日も休んでしまった。
頭の重いのが晴れずどよ〜んとした感じがとれない。
上司から電話かかってきちゃうかもしれないな

月曜朝の憂鬱度は異常
今朝もよっぽど休もうかと思った

だめだ会社のトイレで涙でてくる
今日は絶不調だ
消えてなくなりたい

帰ったほうがいいよ

嫁さんの誕生日プレゼントにチンコを挿入した｡

　　　　　　　　　　　|　|　　　　　 　 　 ii ..i ...i ...|
　　　　　　　　　　　|　|　　　　　 　 　 ii ..i ...i ...| 　 　 　.＿＿＿。＿＿_
　　　　　　　　　　　|　|　　　　　　　　.i! ..i ..i..i .|（┘）　 |(⌒‐((･)ω(・)).|
　　　　　　　　　　　|　|　　 　 　 　 　 |i...i ..i_:i .| 　 　　 l((´＾ω∧_∧つ|
.　　　　　／　|　 　 |　￣￣￣￣￣￣ 〜〜〜''　　　　|/ つ (´・ω・`).|
　　　 　 |　 　|　 　 |　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 ￣￣￣￣￣￣
　　　 　 |　 　| 　 　|＿＿＿__『￣| .＿＿＿＿＿＿..『￣|＿＿＿＿＿＿＿
　　　 　 |　　 |　 ／　　 　 　 八　|　　 　 　 　 　 　 八　|
　　　 　 |　　 |／　　　＿(⌒(＿)⊥＿＿_　　 ＿∧(＿)⊥＿＿
　　　 　 |　 ／　 　 ／　((´'ω'｀ ))7 　／　／　((')ω(')｀)7 　／
　　　 　 |／　　　/￣⌒⌒⌒⌒⌒￣,)　/￣⌒⌒⌒⌒⌒￣,)
　　 　／ 　　　／　※※※※※　／ ／　※※※※※　／
　 .／ 　 　　 (_＿＿＿＿＿_＿,,ノ　(_＿＿＿＿＿_＿,,ノ

魔の月曜終わったぜー
朝は休みたい気持ちだったが、なんとか行けてよかった

>395
遅レスだが自分は携帯で休みますメールを送ることにしてる。本当なら電話がいいけどね。それからその連絡方法で良いと認めてもらっておくこと。最低限、連絡だけはしないとね。

うちの上司は電話じゃ待ってる間に寝ちまうから即メールせえっていうスタンスだな
前にがんばって出勤して朝のミーティング直後に　ウツが酷いので帰ります　と告げて帰宅したことあったな

ありが�d
未だに消えたい気持ちはあるけど、もう少し生きてみる。

首切られたら、障害者年金貰って何とかする。
逝くかどうかは、どの後に判断しまする。

自分の存在意義って、大事だね。
皆さんもこれをなくさないようにね。
(ここの人達には釈迦に説法だろうけどさ

あ、ゾロフトとお酒は絶対駄目！

私は急性肝炎になって、3ヶ月入院(入院届けの前に、手術同意書を書かされた)
な訳で、GOTが10000超えていました＜昏睡になってもおかしくない数値

体質かもしれないけど、みんな生きてくれ！

おはようございます。
寒いですねぇ・・・
なんとか会社行けそうです。。
無事に終わりますように・・
ﾉｼ

いつものように一時間前に出勤。
安全運転できる程度にボケてるうちに出勤しないと
いろいろ考えて休みたくなる。出勤してしまえば諦めるしかないし。
それに今年は有給も使いきったから働かないと欠勤で少なく給料がさらに少なくなる。

>>425
お疲れ様です。
家を出るまでの時間がありすぎると確かに出社意欲がだんだん下がってきますよね。
お互い今日、いまやることを見つめてこつこつ行きましょう。

今日は無事に終わります様に

皆さんも良い1日が送れます様に

今日は超絶行きたくなかったけど何とか電車に乗り込んだ。
皆さんも1日平穏にすごせますように。

約２ヶ月無休でがんばってきたけど今日はダメでした。
４０過ぎてなんとか中途で正社員採用の３年目、
今年度の有給はあと４日になってしまいました。
欠勤になると査定が下がることはおろか真っ先にリストラ対象。
妻子もちの住宅ローンあと２０年。
妻が会社に行ってくれるだけでいいと言ってくれてるのが救いです。
このスレいつもトイレで見て励まされています。
こんなおっさんもいるんですから、若い皆さんも無理せず気楽に
一日一日何とか過ごしていきましょう。

私ももうすぐ40。鬱持ちでここをトイレでみるのが会社の唯一の楽しみです。もちろん平社員です。会社に迷惑しかかけてないので仕様がないですね。新卒で五年くらいは会社も戦力と考えてないので気楽に。

>>430
言い方悪いかもしれませんが、その「気楽に」を
持てない人のほうが遥かに多い現状です。

その気持ちをお持ちなら無理なさらずこのまま行ければ良いですね。
その考え方参考になります。

有給は来年のためになるべくとらないようにしてる。
幸い病休がとれて病休４ヶ月して、段階的復帰により今日から定時まで。お昼終わってからの四時間が耐えきれるのか。
もう泣きたい。今月も生理休暇とらないといけないくらい重いんだろうし、夫婦で子供いらない選択してるんだからもう生理なんかこないでほしい。
１ヶ月なんとか行けるかな…不安だ。

今日は午後出勤にした…。
１２時から会社にいるけど、６時まで耐えられるのかな。

不眠で体調も悪いし、ニキビも出来て最悪だよ。

疲れた…

今ごろから出社 はぁ

会社あるだけましだ！あまえんな！８時間くらいまともに働け

>>434
そっちのほうがマシですよｗ

さあ帰るぞー。

自分が女性である事をアピールしないでください

今か仕事
冬なのに汗がやばい・・・
さっさと終わらせて帰ろう

はぁ〜。何とか終った。休みまであと３日か。とりあえず帰ります。みんな、お疲れ様です。

火曜日終了ー！
今日は帰りにハーゲンダッツのアイス一つ買ってきた。よーし、これで明日からもまた頑張る。
まぁ、最低限の仕事しかしてないんだけどね。

休職明け初日、今日はきつかった〜〜〜

>>432
私もそうでした。月経前症候群で１週間お休み。
そんなときに心療内科の先生から勧められたのが、佐藤製薬の「チェストツリー」です。
市販薬ですが、７割の女性に効果があるとか。
ダメもとで試されてはいかがでしょうか？
ただし、妊娠ホルモン優位になるので、乳房が張り、
どんどん太りやすくなりますのでカロリー管理をなさってください。
私は「チェストツリー」のお陰で月経前症候群がなくなり、休まなくてもよくなりました。
いまは更年期で月経がなくなりましたのでとても楽です。

女性は生理の影響もあるから余計につらそうだなあ

今日はなんとか出勤して無難に帰宅した
皆事情知ってるからいい具合にスルーしてくれるのが救い

休んでしまった。
もう自分が嫌になる。

明日は行く。
自己嫌悪をエネルギーに変えられるように頑張る。

一応やるべき事はやった。
帰ります。

新しい薬に変えたら一晩中眠れなかった
休みます

会議終えて今帰宅した。
お茶を一杯飲んだら
なんだかガックリ。
洗濯物も一週間以上たまっている。

久々にフルタイムで働いたら、
テンションが上がったのか帰り際にいっぱい服を買ってしまった。
うう。無駄遣いではないが自己嫌悪。
昨日までのどよんとした鬱はなんだったのだろう。

>449
破産するような買い方じゃないならいいんじゃねえ？

知り合いの借金肩代わりさせられて、２４０万円払っちったよ。
駄目だ、もう首つろう・・

>>432
ピル飲め！

>>450
まあね。
ワンピ3枚にクロップドパンツ2枚で
合計2万4000円なり。
バーゲンやってたからつい。。。
でもこれで明日も働けそうです。

今週はあと３日
おやすみお〜ﾉｼ

はあ昨日は大変だった。どうにもきつくなったので
今日は休みを強奪。その代わり明日明後日はまたぞろ地獄だが。
体は休めても気持ちは休まらないな……orz

今日は1時間遅刻することに決めたから気分がちょっと楽

∧＿∧ 皆さん、おはようございます。
( ´･ω･)朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

∧＿∧
( ´･ω･) 他にも紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ、ミックスジュース各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~

うだうだしてまだ布団の中。薬のんで眠くなってきた。でも会社行くぞ！！

仕事午後からなのに早朝覚醒してしまった
つd■~コーヒーいただきます

さて、会社へ行く準備、そろそろするか。。｢今日も行くだけ｣。出社したら
あとのことは考えない。出社して鬱が悪化したなら早退してもいい。やめるのも
いつでもできる。

と自分にいいきかせて布団から出る。

>>460
よう俺……と思わず言いたくなった。
俺も同じだなあ。毎日今日が最後になってもいいと思いながら行ってるよ。
とにかく無理だけはお互いしないようにしよう。

きのうなかなか眠れなくて、寝坊してしまった。その上、支度がてきぱきできない…。
今日休むわけにいかないけど、なんで準備できないんだ、自分。
どうしよう…。

家を出る準備まではできるのに、あと一歩が踏み出せず、
上司に休みの連絡をいれてしまった・・・。

なぜあと一歩がでないんだ・・・。
むしろ眠いときのほうが感覚にぶっててその一歩が踏み出せる
気がしてきた。

飛び石で有休消化。
あと二週間も有休ある。
人間関係が拗れるから、行かないと…
わかっていても、体が拒否してる

やっぱり行ってくる。
9時40分には家をでよう。遅刻は気まずいが休むよりマシかな。
あぁ、それにしても気まずい。

今日は午後から行きますです。

今日は通院後に出勤だ。
昨日はめまいで有給をとった。
服用薬のバランスが狂ったか、疲労蓄積か。
昨秋、脳血管のMRIで異常なしだったからなあ。
最近は収まってたのに・・・

>443
今日もPMSで布団からでれませんでした。会社には休みと連絡入れて薬飲んで洗濯だけして寝てます。
夕方あたりになれば動けると思うのでみてきます。ありがとう。
ただ159センチ、64キロなのでつらいとこです。今の会社に入り八キロ増えました。ストレスで。
病休中は四キロ痩せましたが、復帰したら２ヶ月でイライラで食べてしまいもどりました。もういやだ。入社時に戻りたい！
とにかく明日はでられるよう寝ます。なんだって朝はこんなつらいのか。
せめて10時までねてから出勤したい。

今日もあまりすることがない。
スタバでこのまま2時間以上お昼にします。
午後の会議まで雲隠れ。
読書タイムです。
昨日は服買っちゃうし、
私なにやってんだか。。。
帰りたい。

今日は午後から出社。
派遣社員だから鬱を隠して仕事してる。

月に2日は休んでるよ。
激しく自己嫌悪。

数年前までは、ごく普通で、仕事は大変でも年に2日有給とるくらいで、休まずに働いてたのに。

>>451
どんなに信用おける人でも、
連帯保証人にだけはなったらあかんとうちのじっさまが言うとった。

最近本当に朝体が動かなくてきょうもやすんでしまった。
せめて午後からでもとはおもうのだが。

新しい派遣先で仕事楽だと思ったら
派遣元の社員がきつい人だった。

この人とさえうまくやれたら天国なのになあ…
インストール補助の仕事だけど作業を中断してもらって10分間お願いする
こんなことがうまくいかない。
もうちょっと周りの様子みてうまく空気読んで下さい、って。


選んだ業務甘かったかなあ…
ミスなくやれりゃいいって思ってたのに。
その空気読めなくて薬飲んでるのは隠して仕事してる。

明日から変な反動こんといいけど…


昼休みぐったり。
午後頑張るか。パニック出ない程度に。

>>473
ノルマでもあんじゃねの？
残業したくねぇとか。
そういうひとは自分の作業に必死だからいい顔しない。

あ、作業先は公共機関です。
パソコンの当事者はほぼ何があっても定時で帰ります…

きつく言うのは自分の派遣元のPC会社の人。
そんなに横柄なお願いのしかたはしてないはずなんだけど…

よっしゃ頑張りますか…

辛い。。。

仕事があり過ぎて鬱になり、することがなくても鬱になる。
さて、遅い昼食も済んだし、会社へ忘れ物とりにいくだけだと思って帰社しよ。

逆なんちゃって鬱治療。連投スマソ

会議おわった。
私、なんにもすることなし。
トイレに逃げ込み中。
涙をトイレットペーパーでふいている状態 orz

>>479
落ち着いて落ち着いて
出社できてるあなたの方がすごいんだからね

>>480
ありがとうございます。
呼吸が苦しくなっちゃって涙がとまらない。。。
定時までトイレにいよう。

12月いっぱいで解雇が決定しました。
カミングアウトするんじゃなかった。「我慢しなくていい。助けてあげたい。」って言ってたのに。人が信じられない。
親に何て言えばいいんだろ…
本当に死にたい。いなくなりたい。

>>482
病気を理由に解雇なんてできるんでしょうか。
不当解雇だと思う。

今週、一日も出社してない・・・

>>482
労働基準局に相談。

トイレ掃除のおばちゃんに何度もノックされたので
出たよ。
泣いた顔じゃ社内に戻れないので、
下のショッピングモールに座ってる。

おつかれんこプゥ〜〜〜♪

>>486
大丈夫か〜？

このスレにいる間が唯一リラックスできる時間。明日も出勤できるようリラックス。乙。帰ります。

やとオワタ

明日は雨。
なぜか休みたくなるが頑張って行きますか。
朝がこなければいいのに。

>>491
同じく雨だと休みたくなる。
でも休日の雨は好き。落ち着く。

明日も適当にやってやるか。

雨は困るな〜。松葉杖歩行だから傘がさせない。
タクシー出勤と行きますか・・・

なんか…糖質発症フラグ立ったっぽい。

ちくしょう。頑張ってやる。ガクブルだけど、頑張ってやるよ！

統合失調症って昔、精神分裂病と呼ばれていたものだけど、
ここに集っている人たちは本当に統合失調症の人っているの？
幻聴、幻覚などあるの？　医師に誤診されているのでは？

お疲れサマです。
今日は結局２時間遅刻して行った。夕べ眠剤が効かず眠れず寝坊。
今日１日すごい罪悪感に苛まれた…。
寝よう寝ようと思うとさらに寝れない。体も疲れてるのに。心配で親にモーニングコールを頼んだ。ちゃんと起きれますように。

>>496
眠れないときは熱い昆布茶を飲んでみてはいかが？
カルシウムは精神安定作用があるし、昆布茶飲むと気分がまったりリラックスするよ。
私は昆布茶で睡眠薬を減薬（平日）・断薬（休日）中です。
どうにも眠れないときは、軽い睡眠薬をのんで昆布茶をすするとその後よく眠れます。

>>497
ありがとう。昆布茶はあまり飲んだことがなかったので試してみます。ほっと一息できそう。明日仕事帰りにコンビニ寄ってみます。
497さん、睡眠薬減薬うまくいくといいですね。

来年度から自家用車通勤なんだが
電車より気楽だけどボーっとして事故ったら恐いなあ

職場復帰して１週間。

早くも限界を迎えつつあるところに、所長面談。
「自分で何とかしないと駄目だぞ。」

わかってますけども。

「気持ちを強く持て」って…。

一気に死にたくなった。

仕事は「自分に強いるもの」だってこともわかってる。だけど、自分が日に日に壊れていってるのがわかるんだよね。
自分の居場所を確認する時間もくれないんですか？

嫁はよき理解者になってくれてるから、それだけが救いだけど。

俺の馬鹿。

今日の時点で明日、駄目なこと、確定。
なので、明日は半休にすることに決めた。
当日、突発休みよりは
事前告知の方が罪は軽いかと、勝手に思い込む。
今年度の有給にたった2日で手をつけた。後、364日…。

明日もただ行くだけでいいと思い込もう
おやすみﾉｼ

眠れない時はオナニ−を３回連続でやる｡
そうすると異常に情けなく感じ寝るしかなくなる｡早速試してみて!

やっとアク禁解除・・・。
欝は直りかけが一番デリケートだって言うけど本当だった。
月曜日に雨降ってて、初めて仕事に行けないっていう事態が起きた。
仕事が理由の鬱じゃないから、むしろ仕事場には行くほうが気分転換になってたんだけど
その仕事すらできない・・・。

昨日死のうとして、紐で首くくってぐって力いれたら一気に意識吹っ飛んだ。
でも生きてる。失敗したみたいだ。自殺マニュアル斜め読みじゃだめか。
とりあえず未だ生きてて、、、ごめんなさい。

しょうが湯もぽかぽかするよ。しょうが臭いけど。

>452
ピルは絶対飲まない。昔6年くらい飲んでいて食べる量変わらないのに美容体重から標準体重になり、今の会社でストレスで8キロふえたからこれ以上体重増やすわけにも行かない。
あと血栓できやすいたいしつだからもうやめろと先生にもストップくらったし。
明日でないとな。二日もある。厳しいな…。

>>503
3回も射精できない…
1回がやっと。
ソープでも1回しかできなくてほとんどお話タイムでした。

>>506
ピル飲んだほうがいいよ。
ていうか、飲みなさいよ。ﾉﾒ

有休が存在しないブラック会社社員の私が通りますよー♪


低気圧で頭痛が治まらない。。
でも今週休んだら多分クビ決定……
来週は出張ついでに実家に帰れるからがんばらなきゃ！

今の会社が病気の原因だから、辞めることを心に決めたらそれだけでちょっと楽になったよ。


有休なし、代休なし、残業代なし、休出手当なしのないないづくし。
辞めたら労基所ぶっこんじゃおっかな(´Д｀)

サラリーマンでうつ病になったら終わりだな｡
漁師とかは？

あと二日あと二日
これからがヤマなんだよね

雨だから休みます。
雨で出勤とか無理だから。

>>512
憂鬱だから？

うー休みたい・・
でも行ってきます。。
今日も無事に終わりますように・・

今日は会社行くけど、明日は休みにします。
休職明けで３連投はさすがにキツイです。

さて今日も会社へ散歩にでかけるか。雨がうっとうしいけど駅まで１０分、なんも考えずにいくだけ。
出るまでもうちょっと時間かるからコーヒーでも飲むか。

>500

おれが代わりに言ってやる。｢所長！あんたもっとメンタル面の勉強したほうがいいよ。最悪！！｣

薬も飲んだけど不安定で行きたくないなぁ。
けどクビになっちゃうから行きますか。
雨の日は鬱倍増だよ。

もう行くのが嫌で嫌で、きのうはどうでもいいぐらいの気で
お酒＋眠ざい飲んだら起きたら今の時間

連絡はした。15日付け退職って決まったらホントどうでもいい
雑用ばっかりで、1日長すぎ　もう行かなくてもいい感じなんだけど

薬変わったせいなのか、寝姿勢を変えるのも一苦労な倦怠感。
午後出社で連絡したけど、どうかなー、もう無理っぽいんだけど。

休職がちらほら頭をかすめる。

今日もからだが動かなくて休んでしまった、劇ブルー

昨日も休んでしまったが、今日はさすがにやばいと思い二時間遅れで出勤中。
とにかくまだだるい。六時間耐えてくる。
先週も一日休んだし、有給まだあるとはいえ、旦那がなんとなく呆れてるような気が今朝した…。
体動かないんだよ…。とにかくだるいんだよ。今月から定時まで勤務だが思ったよりってか、想定内か…マジきっついな。
三時の次は四時までにしてもらえばよかった。失敗だ。

>521
体が動かない日は今日は休まないと死ぬかもしれないて体がサイン出してんだから気にせず休め！
せっかく休んだんだからすべて忘れてまったりしろ！昨日自分はそうした。
動けるようになったのは夕方…。でも22時すぎに寝たけど、今朝も動けず二時間遅れだ。
しかしこの時間帯は電車もすいていて最高だな。

只今休憩中
後約三時間頑張れば帰れる頑張れ自分ファイト

午後出勤組。

朝から雨で憂鬱。
でも今日は楽な仕事だから行かなきゃ。
そのあとに事務仕事たんまり来るんだけどさ。
職場じゃ落ち着いてできないから持ち帰りで土日にやる。

休日にまで仕事したくないけど仕方ないや。

今週は休まずいけそうだ
早退はしちゃったけど…
明日頑張れば休み
頑張ろう

やっとお昼だなぁ…幸せだ…。
風邪なんだか鬱なんだか、PMSなんだかもうよくわからん。とにかくだるすぎる。携帯持つのもやっと。
早く明日過ぎないかなぁ。とにかく苦痛でならない。

　　　　　　 　 /＼＿＿/＼
　　　　　　 ／ ,,,,,　　　 ,,,,, ::＼
　　　　　　 |　（●） ,､ （●）　::|
　　　　　　 |　　 ノ(,＿.)ヽ　　.::|　　 ＋
　　　　　　 |　　　 -==-　　　.::|　+
　　　　　　 ＼＿　`--'　＿_／　　　　+

今日は休み。雨だけどがんばって病院行ってきた。
毎週薬代とあわせておよそ2300円×４=9200円もかかってる。
効いてるか効いてないかも分からない薬とうまく話せない医者に
月々こんなにかけてるのかと思うと鬱。

最近ご飯がほんとに食べれなくなってきた。
ヨーグルトとぽかり500mlで生活してる。
死にたくないけど、死んだほうが良いような気がする。
死ななきゃならない気がする。
人生もっと楽しいはずなのに・・・。

>>517
ありがとう。

今日は夜勤なんだけど、早めに出勤してみたんだが駄目だ…。会社にいると涙が出てくるから、外に出た。
車の中は寒いけど、気持ちが辛くなるよりマシだ。

病院の駐車場にいるから、そのまま精神科に飛び込んで入院したい…。

あぁもう帰りたくなってきたよ。

明日は行くぞ！
頑張る。
音楽でも鳴らせば身体動くかな…。

もう、限界です…
徹底しよかな

>>533
徹底って？

みんな職場あっていいな…無職…家族…お金…自殺…

今日は朝おきても幻聴が消えないので会社休んだ
会社もこっちの病気を知っているから何も言わない
仕事も信用も減ったのは当たり前だけど

徹底しろよ。徹底だよー。

今日も終了ー。お疲れ様。
昼までが長かった。昼越えるといいんだけど。
明日ラスト１日、穴を空けないようにしよう。

徹底、じゃなくて、撤退、でした。でも、結局この時間まで残ってます

頭が働かなくて会話が人とできないよね？

皆んなよく頑張るよ。
無理しちゃダメだよ。
あー、明日はちゃんと行かなきゃ

>>540

自分はそれに加えて呂律が回らなくて声がかすれたりでなかったりする。だから電話をとったりかけたりするのが怖い。

同僚がインフルエンザになったり とにかく忙しく大変な11月だった
自分まで休んだら会社に迷惑かかるって凄い頑張った
先月末に、会社の行事が続いて 自分の仕事はたまりまくり
ようやく行事の事後処理がある程度終わったところで力つきたよ
今日も、たまった仕事をやりたかったけど 午前中にダウン
今日は眠剤入れて寝ます　鬱が酷くなってきてるのが自分でもわかるから辛い
とりあえず現実逃避したい

>>543
すごいな！よく頑張ったね！！
一生懸命やる姿勢は見習うべきだと思ったよ。
ゆっくり休んでください。
いい夢見ろよ！

>>544
ありがとう 今、一番嬉しい言葉だよ
自分なりに頑張ってきたけどちょっと疲れました
みんな おやすみなさい
>>544も無理するんじゃないぞ 辛かったらここへ来て 気持ちをぶちまけようじゃないか そしたら必ず誰かが暖かい言葉をくれる
こんなスレッド待っていた まだまだお世話になりたいです

呂律が回らないし言いたいことが浮かばなくて電話は怖い。

>>529
自立支援医療制度を利用しようや。市の障害福祉課か病院経由で手続きが出来る。
1割負担になるから、かなり負担額が違ってくるぞ。

ちょっと今の仕事、俺の適正じゃないなあ。
某大手電機メーカの本社で、全社統括業務してるけど、
俺、人との折衝苦手だし、嫌いだし、公文とか作るのも
気使って嫌だし、もう、駄目駄目だわ。

周りは出来る奴らばっかだし、なんだか俺一人置いてけぼり
な感じ。絶対定年までは続けられないと思うんだが、この年
になって、仕事辞めるのって勇気要るし、、、どうしたらいいか
良く分かんないや。

とりあえず、明日は家庭の事情で休みなんで来年度以降
どうするか、考えよっと。

生産工場の一部門で、ルーチンワークがやっぱ楽だわな。
本社なんて、俺には向いてないわ。ふぅ。。。

やっぱり最後までいられなくて3時間有休取った。

まだ明日が残っている。ふぅ。

明日の弁当は親が味付けして俺が揚げたからあげ。

問屋にものすごく頼んだら必要数どころかこれから予約入るであろう数くらい余計に入れてくれることになった。
ホッとしたらダウンした。
忘年会を乗り切れば今年はなんとかなる、なんとか・・・

普段お金がないから夕食はカップめんばっかりだけど
今日はかつ丼をごちそうになりました。
これで明日も会社いけそうです

小さな幸せを糧にするのは大事なことだよね
鬱だとそれに気づかなくなるから気をつけたい

眠剤きかねええええええ

今日、吐き気がするほど頭痛が酷くて午前中休んだ。午後、一番気に掛けてくれてる社長夫人から「がんばれ、がんばれ、がんばれ」「気の持ちようだ」「私なんか二日酔いで頭痛いわ」って言われた。。。

がんばってるし、二日酔いとは比にならないし……

元気付けてくれようという気持ちは嬉しいけど、鬱後期の今にはきついっすわ。

ここに書いて良いか分からないけど、診断書を上司に握り潰されてた者です。休職する事になりました。
診断書を総務に直接提出し直したので、総務から動いてくれる事になりました。
休職明け、自分がどうなるのか分からないんだけど、今はあの場所に出社すると考えただけで不眠になって症状が出てくるから、考えない様にしてます。
あの時は、本当に色々有難う。嬉しかった。
スレチだったらごめん。

>>555
とりあえずはよかったね。
ゆっくり静養して下さい

>>555
覚えてますよ、まずはよかったですね
ゆっくり休養して、自分なりの心の栄養を補給してください
お大事に

>>555
それはよかったですね。
先々のことは心配しないでまずは休養に専念しましょう。職場復帰を焦らないでね。
十分回復しないうちに復帰すると、私のように欠勤を繰り返すようになるから。

社外出向になって早２ヶ月。
それだけでも鬱なのに出向明けたら
戻るべき会社が無くなっている可能性が大…。
おかげで鬱に拍車がかかって心が折れそう。
お先真っ暗。
なるようになる、と考えられたら気楽なのに。
そんな考えもできない。将来が見えず
不安に押し潰されそうだよ…。

∧＿∧ 皆さん、おはようございます。
( ´･ω･)朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

∧＿∧
( ´･ω･) 他にも紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ、ミックスジュース各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~

>>560
空気読めない人

今日も会社へ行くだけ。ダイエットの為に出社するだけ。
他の事は今は考えない。

また１日が始まった。今日も同じ事の繰り返し。
昨晩パニック発作がでて今は鬱状態。
行きたくない。

>562詳しく！
あー今日もぎゅうぎゅう詰めの中出社。
でも今日を過ごせばなんとかなるな。
残業代欲しいけど、時短勤務からやっと今月定時あがりになりまじきっつい。前はほぼ毎日残業していたのが嘘みたい。席にいるのが苦痛すぎてしねる。
もう鬱っていうより、適応障害と診断された上司の顔見なきゃならないだけで気分悪くなるから、人間関係のもつれだよな、これ。
二人とも死なないかな。

正直コーヒーとかいい加減うざい

　　　　　　　∧∧
　　　　　　 /⌒ヽ)　　 　　　もはようちゃん
　　　　　　i三　 つd■~　　 やる気コーヒありがとちゃん
　　　　　〜三　| 　　　 　　　今日も行ってくるちゃん
　　　　　　(/~∪ 　　　
　　　　三三
　　三三
三三



　 　 　 　∧∧　 　
　　　　　(　　,,)　 ファイト、おー！なのです☆。
　　　 　 / 　 つd■~　
　　　〜（三 /
　　　三三

サラリーマン頑張って。ニコ生
http://live.nicovideo.jp/watch/lv7626447

>>遅レス、スマソ。仕事の節目しかチェック出来ないもんで。用は本当に辞める覚悟で出勤するということ。退職願と便箋、封筒持参でね。出勤したら、仕事をする格好だけしてる。

ベンザリン10ｍｇを何個服用したら死ねますか？

もうね・・・
五体満足なくせに医者だの薬だの・・・
一体どこまでクズなのかと・・・
近所のガキ殺したり取り返しの付かない事やる前に早く死んだ方がいいぞ。

そういうおまえはひきこもりｗ

後少しで終だ。
今日は疲れた。

仕事してて、突発的に身体がぷすんって緊急停止するときがあるんだけど
これも鬱のせいなのかな・・・。

あれもそれもどれもこれも鬱のせいにしてる気がして
甘えてる気がしてならない。つかれた・・・。とにかく今日は疲れた。

終った。帰ります。乙。

１日にｱﾓｷｻﾝ100mg、ﾊﾟｷｼﾙ40mg、ﾘｽﾐｰ1mgそれにたまに頓服ﾚｷ2を飲んでいるが、今日仕事が終わって帰って来て、夜のｱﾓｷｻﾝ50もう飲んだか、まだ飲んでないのかわからなくなった…。ゴミ箱には何日か分の薬の残骸がある。いつのかわからん。
飲み忘れ？いいや、これ飲んだら、飲み過ぎになる？
激しく動揺〜(m´Д｀)m
曜日ごとに入れられるﾋﾟﾙｹｰｽでも買おうかな。薬の量が多すぎて、入りきらない気がする。
あぁ〜蟻の巣地獄だ。落ち着け自分。
長文ﾁﾗｳﾗｽﾏｿ

朝から飲むデパスが効かなくなってきた。
今まで２�_だったのが最近では５�_になった。
完全にデパス中毒だ・・

一週間が終わった。

今週は水曜日に通院で休んだので少し楽だった。
二日働いて休みっていいペースだと思う。
世の中がそんなになればいいのに。

休日出勤になりそうだったから、死ぬ気で残業頑張って休日出勤しなくてよくなった

>>578
よく頑張ったね、ゆっくり静養して下さい

せっかく会社の近くまで来れたのに、過呼吸ってるところを派遣会社に見つかり強制退社。
好意で一週間の休みを提案してくれてる。
今週全部出勤してもそのまま帰されて欠勤扱いとかひどい状態。
理解のある会社だから、しがみついていたいし、欠勤もしたくない。
家庭持ちで派遣社員とか俺もう終わったかな。
金もヤバい。頑張らねば。

せっかくの休みだってのに病歴行かなきゃ…

夕方になると若干元気になった自分にムカついた。

結局気持ちの問題なのかと。病気じゃないのかと。

俺、死ねばいいのに。

>>582
モーニングディプレッションじゃないの？
自分も夕方にならないとまるっきりダメ

>>582
ウツは基本朝元気が無くて夜回復するものだから、あんまり気にしなくていいと思う。

朝とか夜とかあんま関係ないんでは・・
俺は起きた時がテンション低い。

私完全に逆・・・。朝はｱﾓｷさんの力を借りて
テンション上げ上げ。でそのまま仕事をだー！！！っとやって
昼ごろには撃沈。夜ジメジメ泣く。
その繰り返し。明日は休みだー。幸せ。でも雨。

>>583.584.585
レスありが�d

そうなんかな…。なんか上司にはカミングアウトしてるだけに、夕方それなりに喋れてる自分に病気なのか気持ちの問題なのかわかんなくなってきたんだ。

もう自分がわからん…orz

>>586
もありが�d。

>>582
鬱特有の症状だから気持ちだけのせいじゃないよ
病気の症状だしあんまり気にしなくていいんじゃない？

自分も復職する前は同様の症状あったし

明日やすみだからってロヒ１シート+お酒。
へへへ。ﾌﾟﾁＯＤ。今の所眠気なし！。
たったの１０錠じゃ何にもならら無いよねー。
仕事。。。。しごとがどうしようもない

>>590
スレチだからどっか行ってくれる？

ごめんなさい。もう自暴自棄でこんなことしてしまった。
今は後悔してます。
会社に言っても仕事が無い。腫れ物扱いされる。
何かしようとしても、君はしなくて良いよといわれる。（めんどくさそうに）
つらいんです。もう、どうしていいかわからない。
・・・Odににげてもしかたないですよね。ほんとスレ汚しすいません。。
・・・楽になりたいよ・・・。あさってから、またがんばりますから。
本当にごめんなさい。甘えてました。

本当にごめんなさい。

めげないでね！

>>592
辛いね。。。。。
どんなに辛くてもちゃんと仕事に行ってて偉いと思うよ。
今できる範囲でやればいいさ〜。

自分は無茶振りで死にそうなのだが、完全に干されるのも辛そうだな。。。

なんか風呂に入れない。今日も欠勤の予定。昨日も休んだのに。
もう後がないし、派遣契約切られたら、生きて行けないのに……。
この2カ月、休まないで仕事に行けてたので、大丈夫だと思ってたんだけどな。
調子良くて気づかなかったけど、この2カ月、プチ躁が入っていたのかも。
今鬱に切り替わり中、みたいな。

>>592
仕事、自分で探して何か成果を出してみたらどうかな。
業務マニュアルを作るとか。
そうしたら周囲の見る目が変わるかもよ。

昨日の夜は、本当にすいませんでした。
会社に3ヶ月ぶりに復帰したんです。
社会人2年目で、ようやく自分の仕事というものをもらえた矢先の欝でした。
戻ってきた自分には、仕事がなくなっていました。
先輩上司が全部肩代わりしてくれてました。
お手伝いすることありますか？ときいても、「ねぇ」と突っ返されます。
せめて雑用だけでもと毎日事務的な雑務をこなしてますが、つらいです。
同期はどんどん仕事をこなして一人前になっていってます。
・・・仕事が無いのに、会社に来て、座って、雑務。それの繰り返し。
来てる事が君の仕事といわれても、正直
「邪魔だから座ってて」といわれてる身分。
やるせないです。

それなのにたまに仕事を頼まれると緊張からミスを連発。
信用もなくなります。すべて悪循環です。
・・・やバイ書いてて涙出てきた。本当にすいません。
ロムに徹します。皆さんありがとうございました。本当にありがとうございました。

>>599
治ってないみたいだから無理するなよー

>>599

俺がいる…。

あーしんどい
明日は会社に行けるかなー

>>599
復帰したばかりですから、まず焦らないようにしましょう。
とりあえず、毎日の出社を心がけ、
することがなければ仕事に関する勉強をしたりして過ごしてはいかが？
そして、与えられた仕事はよく確認し、ミスをしないこと。
ミスをするとやはり信用をなくし、仕事をもらえなくなります。
絶対に同期と自分を比較して、焦らないようにね。
あなたは若いし、やり直すチャンスはあります。
いまは焦らず、心穏やかに過ごすことを優先していきましょう。
大丈夫、いつかきっとよくなりますよ。

焦りはよくないよな。
ま、発症から数ヶ月程度で、自分で治ったとかいう人の多くは実は治ってない。

発症してから3年たつけど治ったなんて全然思えないよ
発症する前より朝が苦手になってるし

先週、一日も出社しなかった・・・
明日、行けるだろうか・・・

>>605
もしうつの原因が除去されたにもかかわらず症状が続いているなら
向精神薬の薬物依存による影響を考えた方がいい。
私も朝の不調が続いていたけど、抗うつ剤、向精神薬を一気に全部断薬したら
朝の不調はなくなり出社できるようになった。
私の場合は勝手な判断でたまたまうまくいったけれども
医師と一度減薬を相談したほうがいいよ。
抗うつ剤は抑うつ症状を抑える作用がある一方、
精神活動全般を抑制するから朝の不調は薬の副作用によるかも。
薬を断薬すると、よく分かるよ。朝の不調は薬のせいだったのだと。
もちろん、人それぞれとは思うけど、漫然と薬を飲んでいる場合は疑った方がいい。

１０月に保険会社に入社。
事故対応の仕事です。
緊張の毎日で、ストレスからか眼の下が痙攣・・・。
治らない・・・。
会社に行くのは行くけど、すべてに緊張。
そしてミスして落ちる。
最悪。

集会の壇上で失敗した
ごめんなさいごめんなさいごめんなさい
反省会と言う名の食事会に出なくてごめんなさいごめんなさいごめんなさい
逃げるように帰ってきてしまった
上司からメールで「来てほしかったなぁ〜」と着た
ごめんなさい

自分は、反省会と言う名の食事会に出て、いい思いをしたことは一度もない。
根性がないからだとか、肝がすわってないなどいろいろ言われ、皆の前で散々責められた。
だからこれからは、そういう無駄な会には時間を費やさないことを心に決めている。
思い出しただけでも、吐き気がする。

明日行けるだろうか
自信がない。今から心配。
明日休んだら明後日はもっと行きずらくなる。
だから行くんだ。
行くだけでいい。
それかこれも全部明日起きてから考えよう

明日は午前中は通院でいつもよりゆっくりできるからちょっと楽

>>604
うわっ、それなんて自分？

611さん
行くだけでいいよね。
違うよね。自分の気持ちがそう思えるだけでも前向きになる
というか。

産業医に障害年金にすればって言われた。要は辞めろってこと？こっちは働きたいんだよ！

>>599
お前死ぬ気ないくせに自殺の真似事して職場を脅すのか？
ふざけるなよ。お前みたいのに限って生に執着するんだよ。バカ。

なんとか今日も行ってきます。
無事に終わりますように・・

協議離婚に向けて話し合いをしています。
調停になったら、恐らく仕事どころではないでしょう。

持病もひどく、もう仕事どころではありません。
死にたい気分です。

∧＿∧ 皆さん、おはようございます。
( ´･ω･)朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

∧＿∧
( ´･ω･) 他にも紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ、ミックスジュース各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~

今日は何とか電車に乗り込んだ。
みんなが1日平穏に過ごせますように。

この野郎、コーヒー厨とその取り巻きめ。アク禁攻撃の上にあぼーん攻撃か。
お前ら徹底的に俺を潰そうたってそうはいかんぞ。馴れ合いが続く限りお前らに制裁を加える。

>>619

この野郎、アク禁にしやがって！
　　　　　　　ショボ…!!　　　　　 　　　　　　　　　∧＿∧ 徹底的に馴れ合いをつぶすぞ、俺は！！
　　―＝≡三 ∧＿∧　　　＼从从//／　 　　（・∀・　）　三≡＝―
―＝≡三と（　・∀・）つ''"´"(ｏ；ω；*;''"´"''::;:,（　　　 つ　三≡＝―
　―＝≡三　ヽ　　　　￣￣⌒)>ｗ(;;;((⌒￣￣￣＿　 ）　三≡＝―
　―＝≡三　/　 /￣￣´"'''⊂;;；#':*,'´''::;;;;::'''"´￣ヽ　＼　三≡＝―
　―＝≡三　＼__）;　／／／（_ ,､ ｀^)^) ＼＼＼　　（_＿）　三≡＝―
　　　　ぎゃはははは！！！「ショボ…」だってよ！！！
　　　　　　　　　　　　 　(⌒∧＿∧ 　　　　　　　　　 　//∧＿∧ 　ひゃははは！！おもしれえなあ！！
　　　　　　　　　　　ﾊﾞｷｨ!ヽ(　・∀・)　　:（⌒ﾐ（　　//（・∀・　）
　　　　　　　　　　　　ﾊﾞｷｨ!!ヽ　　l| |l（:;;:(　ﾄﾞｶﾞｧ!!///ヽ、　　_｀ヽｺﾞｽｯ!!
　　　　　　　　　　　('⌒;ヾ　／　'/ lｉ| ｌ!ｸﾞｼｬｧ!!＼从从//／'ﾐ_／ヽﾄﾞｺﾞｯ!!
　　　　　　　　　　　 (⌒）y'⌒;ヾ从从（ω；_∵；）´⌒｀つ,;(´（´⌒;"'ﾎﾞｷﾎﾞｷﾎﾞｷｯ
　　　　　　　　　　　（´⌒ｰ-　　　;:#∧_>::;ｗ 彡(:::゜｀）｡(;;;)､⌒从;;ﾉ・`⌒）;
　　　　　　　　　(´;⌒（´⌒;;' 〜ヽと;;;；　#;;､ミ,,:,,;;；ヽ/ﾉ:#｀""^ヾ⌒）);
￣￣(´⌒;,(　,（ﾞﾞﾞ'゛""ﾞﾞ）ﾞ'';"(´⌒;,(´,（´⌒;）ｺﾅｧｧｧｧｧｯ！！！
⊂;:;∴：:・;:;:;:;∴：:;;,::⊃ 　　　　　　　　　いたいショボ・・・助けてショボ・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　∧＿∧　　　∧＿∧
　 ∧_,,　　　　　　　〜←しっぽ　　　　　　　（　・∀・）（　・∀・）ああ、すっきりした。これに懲りて二度と調子に乗るな。
（；ω；#)つ:::;;つ　　　　@つ←もう片方の足　　（　　　　）（　　　　）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人　ヽノ　　人　ヽノ　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　し（＿＿）　し（＿＿）

>>621
元気だね…羨ましい


先週に引き続きまた月曜休んでしまった。
前部署はやらないといけない仕事の責任感があったからか、堅い部署だったからかこんな事なかったのに。
呆れられてるだろうな…
でも涙止まらないんだ。
鬱にならない体質に生まれたかった。

自分も休んでしまった。誰とも会いたくない。体力気力ともに限界で昨夜死ぬことを一瞬考えてしまった。こんなの初めてだ。
明日からはまた行こう。

さてと、会社に顔だけ出してくるか。あとはどうにでもなれ。

行けた人、よかったね。

自分も先週からずっと休んでて、今日も休んでしまった。
明日こそは！って毎日思いながら寝るんだけど、朝起きると…orz

明日は朝なにも考えなくていいように、
・服をすぐ着れる状態
・荷物は持って出掛けられる状態
・朝食は冷蔵庫かなんかから取り出してすぐ食べられる状態
に夜のうちに準備しておこうと思うんだけど、
ほかになにかできることあるかな？

もう休職したいけど、次やったらクビは確定。
仏の顔も三度まで。

逃げたいけど行ってくる。

いままで、風邪だの体調不良だので休んできたけど、
今日、初めて「限界です」と行って、休んでしまった。
今頃、社内で課長、部長あたりは何か手続きしたりしているのだろうか。

で、これからどうなるんだろう。

　　　　　　　∧∧
　　　　　　 /⌒ヽ)　　 　　　もはようちゃん
　　　　　　i三　 つd■~　　 やる気コーヒありがとちゃん
　　　　　〜三　| 　　　 　　　今日も行ってくるちゃん
　　　　　　(/~∪ 　　　
　　　　三三
　　三三
三三



　 　 　 　∧∧　 　
　　　　　(　　,,)　 ファイト、おー！なのです☆。
　　　 　 / 　 つd■~　
　　　〜（三 /
　　　三三

あぁ。４月に復職後、初めてさぼっちゃった。
慌てて準備すれば間に合う時間だったが、その気力がなかった。
明日からがんがります。今日だけすみません。
気分はそんなに落ちてないから、自宅の大掃除でもやって過ごす予定。

>>625
そうやってうまくいかなかった原因を自分なりに考えて対処していくの、大事だと思う！
次に調子悪くなったときのために、（うまくいってもいかなくても）メモを残しとくといいよ。
「あぁこないだは調子悪いときこんなことやったな。明日やってみるか」ってこともある。

朝食は、可能なら持ち運びできる状態にしたほうがいいかも。
寝坊したときに持って出社して、可能なら通勤途中とか、出社後トイレ休憩と称して
更衣室とか、事務所と別の場所で少しでも食べられると楽だから。
寝坊→朝飯食えねぇorz→行きたくない、にならないように。

上司の舌打ちと大袈裟な溜め息を聞くのもう嫌だ
みんなよくイライラしてるみたいだけどよく耐えられるな…

只今トイレ休憩中
もう帰りたい・・・・
でも帰る勇気も無い
もうやだよこんな生活・・・・

会社に顔をだすには出したがケツの座りが悪い。早引けしよか考え中。

これから始業。
会社くるだけで疲れた。
これから夜までいい感じに働かなきゃと思うと怖くなる。
でも先週散々休んでしまったからもう休めない…
こんな奴を首にしないで受け入れてくれる職場に感謝しないとね。
周りにも散々迷惑かけてるから、申し訳ない…
でも仕事するの怖い…
あー…

>>629
そっか、朝食は会社でさっと食べるってのもアリだよね。
早い時間なら人も少ないしやってみる！アドバイスありがとう。
私も今日は気分そこまで落ちてないから、午後は掃除することにしたよ。
部屋の汚さは心の状態を表してるってよくいったもんだ…マジで汚いorz

お互い明日からまた気分入れ替えて、会社いけるといいね。

久しぶりに休んだ。身体が動かんかった。
昼になって動けるようになったけど。

契約期間満了の三月前に辞めたいわ。

同じく久々に休んだ
朝、会社に打ったメール見直したら
日本語になってなかったよ　orz

今日休んだが、朝は嘔吐したり気分も最悪で動けなかったが、昼過ぎたら少し元気になってきた。無理してでも行けば良かった。
でも切り替えが大切だ。明日からはどんなに具合が悪くても、なるべく行こうと思った。

お休み組、関東の人たちは天気良いから室内で日光浴してみたらどうかな。
気持ちいいと思うよ。

出勤組、まだまだ時間が長いけれどみんなも耐えてるから私もあと何時間か耐えるよ！

時短勤務が明日までだからフルタイムに体慣らそうとしてたけど、
どうせ明後日から嫌でも8時間働かなきゃならんと思うとバカらしくなって帰宅中。
上司がタバコに行った隙に出てきた。
明日気まずいだろうな…。

今日は昼から出勤するつもりだったのに休んでしまった。。。
だるくて仕方なかったが、今はだいぶ落ち着いてきてる。
明日からはちゃんと出勤しよう。

うまく自分をだまして出勤できた。あと少しで終りだ。明日もこの調子でいけたらいいな。

主治医に一ヶ月休めって言われた。何もすることがない。

>>625
朝カレー、元気でるよ。
前の晩にご飯とレトルトカレーをもうお皿に盛ってラップをかけて冷蔵庫で保存。
朝はレンジでチンして食べるだけ。
それとすぐにベッドから起きられるように暖房を入れておこう。
寒いと起きる気がしなくなるから。

何かみんな大変そうだな。月曜病なんて言葉もあるぐらいだし
俺も反吐吐きながら何とか行ったぐらいだから気持ちはよくわかる。
休める状況なら無理はしない方がいい。
　何とか今日はしのいだけど、明日がまた仕事のでかい山が……鬱だ。

>>643
朝からカレーが食えるなんて羨ましい。俺はバナナやカロリーメイトですら
喉を通らなくなってしまった。無理して食うと吐いてしまう。

会社に着いたけど帰りたい。
会社に入るにはセキュリティカードが要るんだけど
家に忘れてきた…。ロッカーの鍵も一緒に…。
自分が馬鹿なだけなんだけど、何かやる気が失せたよ。
どうやって会社に入ろうかな…。

復職して1ヶ月、2週間ごとに通院で休ませてもらいながら何とか朝から定時までいたんだけど・・・。

今日はどうしても耐えられなくなって1時間半で早退してしまった。

情けなくて更衣室で蹲って泣いてしまった。

明日行ったら「朝食べたパンが古かったみたいです」って言おう・・・。

今日休んでしまったけど、明日いけるかな…
医者には診断書かくからしばらく休んだらって言われて、上司に言ったら
「2、3日くらい？」「あんまり休んでも体裁悪いから」と…
2、3日で鬱が治るなら医者いらねーわい＼(^o^)／
はぁ、プライベートも憂鬱だし会社のコミュニケーション(笑)とかもう疲れた…

残業しんどい…今日は無理やり切り上げて帰れたけど…。
通勤90分ってのも問題なんだよな…
ただ、次を探す気力も無い。
3月まで残り有給1日しかねー。遅刻してもいいから必ず行かないと…。

>>647
そうなんだよな、普通の人は、2、3日休めば回復するって思ってる。
理解はされないよね

>>625
男だったらひげ剃っておかないと

なんか疲れた。
自分奮い立たせて会社行ったけど、明日はどうだろ。
あした天気よかったらそれだけでなんかむかつく。

死ね。俺死ね。
跡形もなく死ね。

心臓勝手に止まって死ね。
苦しみもがいて死ね。

皆苦しめて何も出来ない俺なんか早く死ね。

役立たず。意気地無し。弱虫。怠け者。馬鹿。キチガイ。早く死ね。

>>652
大丈夫？
誰でも弱い面は持っているものだよ。人間なんだから。

さて、明日は遅刻できないな。そろそろ寝ます。

目覚まし３つセットした。起きろよ自分！
おやすみﾉｼ

いなくなりたい

なにいったって

生きたい人に命あげられたらいいのに。

本当に朝起きれなくなった。

休職二週間では足りなかったかも。良くなってる雰囲気もないし。。もうしばらく休職したいのだが診断書簡単に出してくれるのだろうか？

うつ病って本当に気楽な病気だよな。

診断書を盾にして、自分が気分が乗らなければ、「鬱の波がきた」とか「体が動かない」と適当なこと言って休みたい放題だし、
会社に出てこれたとしても鬱を理由に満足に動かない。トイレや休憩室で頻繁にサボったりする。
で、仕事の内容もきっちりしているというわけでもなく、ミスや穴だらけでまったく使えない。
そのことで上司や同僚が注意を促せば鬱を盾に彼らを脅し、果てには自殺を持ち出して脅迫までする。
仕事の内容がこのように薄いくせにいっちょうまえに給料だけは周りの同僚と同じレベルを要求する。

あほかよ、お前ら。給料は労働の対価として支払われるものなんだよ。
頻繁に休んだり、サボったり、ミスだらけの仕事しかできねえおまえらに満足に払えるわけねえだろ。
甘ったれんなら会社を辞めてホームレスになれよ。

最近とみに目立つのが鬱を理由に休むのを正当化して、まったく罪悪感を感じてない>>647みたいな奴な。
鬱だから休んで当たり前だろう。俺の仕事は健康な同僚が穴埋めして当たり前。と言わんばかり。
アホですか？少しは自分のせいで周りに迷惑かけて申し訳ないと感じないの？
おまえらが好き放題に休んでその穴は同僚がサービス残業しても埋めてるのわかってるの？
病気なら病気でしっかり休職して治せ。仕事が嫌なだけで好き放題に休むな。
来たり来なかったりを繰り返して中途半端なことするなら、休職にしてもらった方が会社としても仕事が回しやすいし。
余計な給料払わんで済むからありがたい。

>>649
あったりめーだよ。
おまえらの態度みてたら仕事が嫌で休んでいるようにしか思えないもん。
頻繁に休んで自分の仕事を同僚や上司に押し付けて、俺は病気だから仕方ねえもんで開き直って、それで理解せよって自己中すぎ。
病気で本当に苦しいなら診断書をとって、これこれこうだからどれだけの期間休職しますと報告して、休職の手続きをし、
ある一定の期間休職してその期間は病気をしっかり治すことに専念するのが筋だろ。
休職になったら給料止まるとか減るとか言ってる場合じゃねえんだよ。

本当に病気で苦しいなら休職なり退職して病気をしっかり治せ。
２〜３日休んでは出勤しというサイクルを繰り返して中途半端なことするからそう思われるんだろ。
鬱を理解してほしいならおまえらもけじめつけろや。

>>658
申し訳ないと感じないのは鬱じゃなくて似非鬱か人格障害じゃない？同じようなのが近くに居るからよくわかるよ。


まあ、そうカッカすんな

>>644
私も以前は朝食なしだったんだけれど元気がでなかった。
喉を通らない場合は、バナナやカロリーメイトは食べにくいから、固形食でなく
コーンポタージュやおかゆなどの流動食や軟食から始めるといいよ。
食べないと胃や体力が弱ってますます食べられなくなる。
その悪循環にならないように！

∧＿∧ 皆さん、おはようございます。
( ´･ω･)朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

∧＿∧
( ´･ω･) 他にも紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ、ミックスジュース各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~

∧＿∧ 皆さん、おはようございます。
( ´･ω･)朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

∧＿∧
( ´･ω･) 他にも紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ、ミックスジュース各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~

乙。１２月に入って早速欠勤の俺が通りますよ。今日は休む。会社行きたくない。

行きたくないけど、行ってきますﾉｼ
定時で帰ってこよう

会社行きたくないのはうつ病に関係なく誰だって同じだと思う。
病気が原因でカラダが動かなかったり涙が止まらないこともあるけど。
行きたくなくても行ける日は一生懸命やるよ。

今出勤した
今日も何の作業をやるのか今から不安です

でも動けない日ってあるんだよ、マジに。
トイレだって我慢に我慢して腹痛くなってから行くくらいベッドからでれないし。
申し訳なさありまくりだよ、だからいつも自分が休みの時に自分のちょっとしたルーチンをやってもらう同僚には謝るし、うちはただ残業じゃないだけましか。
今日は朝起きたらのど痛くて風邪の前兆だけど、有給もすくないし、一週間後に休みたい日があるからなんとか電車のったよ。

薬が新しくなって、朝の倦怠感が午後も続くかどうかわからないから
様子見のため今日1日休みを取った
もし平気だったら明日からガンガン出社する

行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない


行ってきます

自分も昔は>>659みたいに強気に思ってたこともあったけど、
自分が鬱になってみてここの人達の気持ちがわかるようになったよ。

この人もいざ自分が病気になったときに苦しむんだろうなあ…

みんなおはよう。
早速トイレに引きこもってる私orz

死にたいしかない…

皆さんおはよう。
私は薬が変わったせいか早朝覚醒が無くなった分、朝が起きれなくなったのがつらい…

起き出したら心臓バクバクと倦怠感が抜けず今日も休みますた。

出勤された方々はマターリいきましょう。

そろそろ布団からでないとやばいのに体が動かない…
時間かければなんとかなりそうだけど、そろそろ支度しないといけない…
今週は絶対休まないと決めてるのでなんとかしないと！

寒くなってきて布団の中にいるのが､一番の幸せだよね｡南国の人にはわからない充実感｡
今日は仕事行くのやめた｡そんなに一生懸命にならなくてもいいんだし｡ おもいっきり自己中に生きます!

また行けなかった…
でも今日は服を着るところまでいけたし、
明日こそ化粧して家を出る！
でもなぜかいつも、最初の一歩がなかなか踏み出せないよ。

なんとかなった。
着替えて化粧して洗い物して家でれた。
正直化粧適当だけど、なんとかギリギリ始業間に合いそうだからいいや。

休んだ方は、今日1日まったり鋭気を養ってお過ごし下さい。

天気いいのでみんな幸せに過ごせる日になるといいなあ

明日は出勤したい。
何で朝に調子悪くなっちゃうかなあ。

子どもが新型インフルエンザに罹った。
確か家族が新型に罹ったときは出勤停止になって有休は使われない
はずだったのに、最近になってそうじゃなくなったらしい。

仕事も年末業務に入って忙しいときに有休3日…。
仕方ないから夜、夫が帰ってきたら仕事取りに行ってくる。
でも働いたことにならないんだよね。

子どもはもうぴんぴんしているのに今週いっぱい学校行けない。
木、金は夫が仕事休んでくれることになった。

こういうときのために有休は取っておくべきだと再認識した。

昨日休んで今日は行かないと行けないけど、不安がやばい。
レキソタン飲んで様子見るかな

週に平日5日のフルタイム勤務ができません。
祝日がない週は1日か半日必ず休んでしまう感じ。
今日も朝起きれず。
背中から首筋まで上半身がガチガチに固まって頭痛が襲ってくる。
全くなんともない日もあるんだが、職場でトラブルあった翌日にダウンする傾向あり。

あ〜１ヶ月半ぶりに休んでしまった。
まあ、無理しないのが一番だな。

鬱病で1ヶ月休めって言われたけど、ずっと家にいると別の病気にかかりそうだ。
やることが無さ過ぎる。

「朝食べた物が古かったみたいです」で昨日の早退誤魔化したけど、今日も座っているのも辛くて午前中で「頭が痛くて熱が・・・」って嘘ついて早退してしまった。

アモキサンでやっと仕事行けるようになったのに・・・。

「一時的なダウン状態だよ、明日は「この仕事やらせて下さい」って言おう」ってもう一人の自分が慰めてくれた。

今週は頑張るために毎日ランチをいれた。
一緒に誰かと話して少しでも楽になればって。

何とか帰宅。会社を出て１人になると初めて安心する。
>>685とは逆に今は誰とも話したくない気分だ。
仕事の時は必要最低限のやり取りはするが。

車でサウナにきたが飲み過ぎてしまい､飲酒運転が怖くて家に帰れない｡
体重も反対に増えた気がするし｡

火曜日終了。
今日は行けてよかった。仕事中、息苦しくなったらﾚｷ飲んで、できればひとまずお茶でも飲むことにしてる。今日はやけに喉のあたりがギュッと閉まる感じがするなぁ。
さてと、アロマでも焚いてリラックスするかぁ。

>>687
バッカだなあ〜。飲み過ぎてなくても酒気帯び運転はダメだよ。
うちの会社でバレたら懲戒処分だ。

>>684
いっそ風邪気味だと言ったほうがいいんでないの？
毎日違った症状訴えたらネタが尽きるじゃん。
胃の不調の次は頭痛。次は、風邪気味にしようよ。
そしたら、１日２日休んでも冬だから大丈夫！

>686
仲のいい女の子や近くまで習い事に来てる母とか同じ鬱で苦しんでる人だよ。
他の人とはちょっとも話したくないからね。特にパワハラ女とかさ。

>>689
ばれるとかいう問題じゃないだろ…
他人を轢き殺すかもしれないんだぞ？

こういう奴が多いから飲酒の死亡事故があとをたたないのか

>>692
ご指摘の通り。ごめん。

>>687
代行業者を頼むなり、どんなに高くついてもいいから
自分で運転は駄目だぞ。あなた自身の身の破滅にもなる。

>>693
いや、こちらこそ強く言い過ぎてごめん。

会社休んだらやりたいことがたくさんあるのに
実際休むと何もできない
ちょっと自己嫌悪

>>696
すげーーーーーーーーーーーわかる。

>>696
会社休んでもやりたいことがなにもない
ただただ酒飲んで薬飲んで眠くなったら
ひたすら眠り続けていたい

>>698
え？薬飲んでるのに飲酒してんの？？
大丈夫なんですか？

薬飲んでるから医者に酒止められてるけど
飲んで大丈夫なのか？

俺も薬飲み出してからは酒は飲まないようにしてる。
酒嫌いという訳じゃないが、飲まなくても平気でもあるし。

アルコールと抗うつ薬の相性が悪くて、
急激な躁転とか自殺衝動に走ったりする場合もあって
身体的に危ないからダメと言われている。。。

普通にお酒は飲みたいけど、治りたいから禁酒。

私はお酒飲むときはクスリを時間ずらして飲んでる。
夜お酒飲んで1日1回朝にクスリ飲むとかね。

ホントはお酒飲むとクスリの血中濃度があがるからよくないけど、
お酒が大好きだから毎日ではなくとも嗜みたいし、融通利かせてる。
心配だったら主治医や薬剤師に相談してみたらどうだろう？

>>699
飲んでるのはバキシル10�rです
朝晩の食後に服用してます
薬剤師には飲むなら少しずらすようにとは言われています
今のところこれは困るというような副作用はありません
今で1月飲み続けてます
飲み始めは口の中が乾いて、視界が透明な感じがしました
今は希死念慮はかなり薄らいでいます
お酒飲まないと眠れないので、次回の通院日に眠剤を処方してもらおうかなとも思っています
好きだった趣味も今はやろうとも思えません
何よりどこにも行きたくなくて、部屋にいたいという気持ちが強いのですが
職場は分業制なので、ときどき突発的に休みながら勤務しています
上司と総務は承知済み、産業医とも話はしました
しかし体が動かない、特に月曜日はエンジン始動に失敗することが多いです

>>704
そうなんですか。ちょっとビックリしました。
お互いちゃんと治して美味しいお酒飲みたいものですね。

酒も薬も毎晩飲んでる
飲まないとやってられない

今日は昼から無理矢理出勤してきた。
なんとか持ちこたえた！
明日も少しだけがんばってみよう。

偽物鬱の自己中がいじょーに多く感じるの俺だけ？

酒飲んで車運転してるのも鬱のせいにしたり、
好き勝手に休んで鬱だから仕方ないだろと開き直ったり。
お前ら自分がいやなことから逃げてるだけだろ。
どこまで甘ったれなんだ、お前ら。

逃げたっていいじゃん。
甘ったれだっていいじゃん。
ここで意見して優越感に浸ってるなら
ここにくるな。

女性は出勤前に化粧もしなけりゃいけないから大変だな。
前にいた職場では20才の女子事務員が毎日すっぴんだったけど・・・。

今日は料理の本にのっていた塩やきそばのたれを自作。野菜炒めにした。あと冷凍のからあげ。
仕事自体がつらいのはなんとかなってきたから寛解も近いのかも。
ほんの少しだがボーナス出るときいた。うれしい。せめて支給日までは休まず行こう。

今日はなんとか行けた。
仕事もいつもみたいに泣くほど無くて、心配してくれたみたい…
明日まだ水曜日か…金曜日の気分。
毎朝憂鬱…
早く会社辞めたい。

※休むことは自己責任であり、その「責め」も「リスク」も全て本人が会社生活においてすでに受けています。
　｢休んだこと」を、このスレで咎める行為はすべて「荒らし」行為とみなします。
※「休んだ人」を責めている人（荒らし行為です）にレスをしないで下さい。社会人なら荒らしはスルー！

……と>>1にも書いてある。ID:SSKhR0/Iは荒らし。
放置が吉かと。こっちは構う気力もないし。

>>710
仕事行って自炊もできるなんてすごいね！うらやましい。

でも無理しないでね。

自分もすっぴんで行けるものならすっぴんで行きたいよ・・・。

∧＿∧ 皆さん、おはようございます。
( ´･ω･)朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

∧＿∧
( ´･ω･) 他にも紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ、ミックスジュース各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~

この野郎、コーヒー厨とその取り巻きめ。アク禁攻撃の上にあぼーん攻撃か。
お前ら徹底的に俺を潰そうたってそうはいかんぞ。馴れ合いが続く限りお前らに制裁を加える。

>>714

この野郎、アク禁にしやがって！
　　　　　　　ショボ…!!　　　　　 　　　　　　　　　∧＿∧ 徹底的に馴れ合いをつぶすぞ、俺は！！
　　―＝≡三 ∧＿∧　　　＼从从//／　 　　（・∀・　）　三≡＝―
―＝≡三と（　・∀・）つ''"´"(ｏ；ω；*;''"´"''::;:,（　　　 つ　三≡＝―
　―＝≡三　ヽ　　　　￣￣⌒)>ｗ(;;;((⌒￣￣￣＿　 ）　三≡＝―
　―＝≡三　/　 /￣￣´"'''⊂;;；#':*,'´''::;;;;::'''"´￣ヽ　＼　三≡＝―
　―＝≡三　＼__）;　／／／（_ ,､ ｀^)^) ＼＼＼　　（_＿）　三≡＝―
　　　　ぎゃはははは！！！「ショボ…」だってよ！！！
　　　　　　　　　　　　 　(⌒∧＿∧ 　　　　　　　　　 　//∧＿∧ 　ひゃははは！！おもしれえなあ！！
　　　　　　　　　　　ﾊﾞｷｨ!ヽ(　・∀・)　　:（⌒ﾐ（　　//（・∀・　）
　　　　　　　　　　　　ﾊﾞｷｨ!!ヽ　　l| |l（:;;:(　ﾄﾞｶﾞｧ!!///ヽ、　　_｀ヽｺﾞｽｯ!!
　　　　　　　　　　　('⌒;ヾ　／　'/ lｉ| ｌ!ｸﾞｼｬｧ!!＼从从//／'ﾐ_／ヽﾄﾞｺﾞｯ!!
　　　　　　　　　　　 (⌒）y'⌒;ヾ从从（ω；_∵；）´⌒｀つ,;(´（´⌒;"'ﾎﾞｷﾎﾞｷﾎﾞｷｯ
　　　　　　　　　　　（´⌒ｰ-　　　;:#∧_>::;ｗ 彡(:::゜｀）｡(;;;)､⌒从;;ﾉ・`⌒）;
　　　　　　　　　(´;⌒（´⌒;;' 〜ヽと;;;；　#;;､ミ,,:,,;;；ヽ/ﾉ:#｀""^ヾ⌒）);
￣￣(´⌒;,(　,（ﾞﾞﾞ'゛""ﾞﾞ）ﾞ'';"(´⌒;,(´,（´⌒;）ｺﾅｧｧｧｧｧｯ！！！
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（；ω；#)つ:::;;つ　　　　@つ←もう片方の足　　（　　　　）（　　　　）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人　ヽノ　　人　ヽノ　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　し（＿＿）　し（＿＿）

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　　　　　　i三　 つd■~　　 やる気コーヒありがとちゃん
　　　　　〜三　| 　　　 　　　今日も行ってくるちゃん
　　　　　　(/~∪ 　　　
　　　　三三
　　三三
三三


　 　 　 　∧∧　 　
　　　　　(　　,,)　 ファイト、おー！なのです☆。
　　　 　 / 　 つd■~　
　　　〜（三 /
　　　三三

自分も気が乗らなければすっぴん。マスクしている。
気が向いたら途中でトイレ行きがてらメイクする。
とってもじゃないけどブルーな朝はメイク無理。

仕事復帰してかれこれ２週間か…。

かつてないほどの鬱の大波がきて休んでから、時間が経つのが早い。
というか、最近の記憶が少ない。
完全に思考停止…。

只今休憩中
後三時間頑張れば帰れる
頑張れ自分ファイト

トイレに逃げ込みたいけど軽い閉所恐怖症
さらに個室に入ってる時に誰か他の人が入ってくるのが怖い。

逃げ場がない。

たまに、デスクの下にもぐっりたくならない？
地震のときみたいに。

消えちゃいたいときにもぐりそうになる。

あ、592？これ違うスレの番号だな。>>592さんあせらせてすんません。

午前中休んで、さっきまでずっと寝てたあははー
そろそろ出勤の準備しなきゃ…

自炊じゃなくて弁当だけ。そして料理本見ながら分量どおり。メシマズ系スレみたいにはならない程度。
仕事は事務所の人数少なくて休んだ次の日大変なので、午前中は座ってるだけ（午後はわりと大丈夫）だけどなるべく休まないようにしてる。
来年度は増員するとか言ってたからそうなれば休みやすくもなるかも。

普通の人な妹は化粧してからマスクかけてる。無駄と言ったら口紅だけやめてたw

みんな、出勤してすごいな。自分はおととい休んでしまった。今日もクリニックいく
ので休んだ。自分もあした出勤できるようがんがるＹｏ

今日も１日疲れた。
明日も行かなくちゃ。
今日は自分誕生日で、唯一病気を理解してくれてる同性の同僚と、帰りにご飯食べに行った。とても和んだ。この頃あまり体調がよくないが、モヤモヤした気持ちが一瞬吹っ飛んだ。明日からもなんとかやらなくちゃ。

>>725
お誕生日おめでとう！
和めて良かったね

ミラドールからレスリンに変わったら胸のむかつきがでる
慣れるまで我慢して明日は出社しよう

>>726
ありがとう。

>>725
誕生日おめでとう♪

自分は今日も昼からの出勤。
いい加減、朝から行けるようになりたいなぁ

先月の給与締日から、計4日休んでしまったんだけど明日明後日休んでもいいかな…
もう一日中腹と頭痛いし夜には吐き気するんだけど…
朝くるたびに憂鬱になるからほぼ寝ない…
会社の人いい人なんだけど、最近対人に疲れてる

しかし有休使い果たしたから欠勤扱いになってるんだ…
2日で約1万引かれてるから、6日も休んだら手取り10万くらいになりそう
周りに呆られそうだし悩む…

決戦の日が決まりました。今週土曜、弁護士交えて
離婚の話し合いを行います。こちらとしては協議に
持って行きたいのですが、さてさてどうでてくるか。。

こちらは、体調管理の面で心配。
当日、ベストコンディションに持っていかないと自分
の一生が決まってしまう。。。。


ちょっとプレッシャー・・・・

>>730
自分も休むと金が…で困ってる。
今日も具合よくなくて早退したかったけど、
もうロボットになった気でただ時の流れるのを待とうと決めて、
顔が死んでなかったからなんとか持ちこたえた。
安定剤併用の効果だけど、歩く距離を作ると仕事の入りは少し楽になった。
あと、朝起きてから出発までの流れっていうか工程を入れ替えてみたり、
あえて流れを乱してみると、少し新鮮で、後押しになる事がある。
動ける時は積極的に掃除してみたり。
物が整理整頓されて床が綺麗だと、そうじゃない部屋にいるより絶対にラク。
会社に着いてからは相変わらず問題なんだけど。
欠勤がもう限界日数だから、明日もなんとかして出勤したい。

>>729
�dクス♪

>>731
情け容赦なくぶちかませ
自分はこうしたい、相手からこれだけはもらいたい
私はこの事実で心に傷を負った
こんな人間に自分の大切な子供を任せるわけには行かない
人格障害を負ったら相手のせいだ
将来の訴訟もおきかねない
そもそも裏切ったのは誰なのか
裏切る原因はお互いにあったはずだ
しかし、当方の社会人、家庭人としての対応を
相手はことごとく無視し当方の仲直りの申し出も無視し
第3者の異性と情を通じるがごとくの行動は
反省悔恨を示すものではなく
よき家庭生活を根幹とする日本社会に照らし合わせても
はなはだ不穏当と思われる。

とか

>>732
偉いね
その気力と努力に尊敬する…

もう社内での雰囲気も悪くなると思いつつ、そこまで気にしてる余裕無くなってきた
母親が唯一理解してくれてたと思ってたけど、休みすぎだと…
腹痛と吐き気は酷くなるし、いまから上司にメールしようかと思う…
もうさ、もうなんか色々疲れたわ
はは…

やっと坑うつ薬が効いてきたのか、最近会社でも以前のテンションで
振舞えてたんだ。
けど、昨夜普段より早い時間に寝落ちして、今朝布団から出られなかった。
悪夢見ながら歯を食いしばってて、全身の緊張状態が解けなくて……
何とか午後から出社したけど。
反動なのかな。薬で誤魔化そうとしたけど、体が無理してたんだろうか。
鬱になってから疲れやすくて、休日は一日寝ないともたないほど体力的に
弱ってるのがつらい……

ところで、最近休みや遅刻が多い理由、つまり神経症の診断が出てることを
会社にまだ伝えてないんだけど、言った方がいいのかな。
休職はできないから、薬を用いて治療を進める方針になってるんだ。
産業医を通して一言言っておくべき？
体調不良で休んでるだけだと、周囲も不審に思うだろうし、訊かれる事も
あって答えづらいんだ。

ここ2週間くらい風邪っぽかったのだけれど
昨日の朝青緑色の痰が出た。
と同時に声がかすれてきて夜には出なくなってしまった。

10時に寝るも2時に早朝覚醒。
デパス飲んで布団入ったけれど眠れなかった。
喉がすごく痛い。
病院行きたい。けど時間がない。
休みたい。けど仕事が山場で休めない。

せっかく最近調子良かったのにこれだよ。
これでまた鬱のループに…。

∧＿∧ 皆さん、おはようございます。
( ´･ω･)朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

∧＿∧
( ´･ω･) 他にも紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ、ミックスジュース各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~

今日から頑張って行こうと思ったら
薬が効きすぎて遅くなってしまったよ

>>734
ありがとうございます。
がんばります。

>>739
へこまず盛り返そう！　応援してるよ。

昨日一週間ぶりになんとか仕事いった。
そしたら、「これだけいま仕事があって、これだけ期待しているんだぞ」っ
的なことを延々と言われた。
うちの仕事スキルを認めてくれているのはありがたいが、
これは正直プレッシャーだなぁ・・・。
やりがいがある仕事を与えたほうが来れるだろうと判断したのだろうか。
たしかにやることなくってのもしんどいのはしんどいけど・・・。

女はいいよ捨て台詞が言えて｡男が捨て台詞を言ったら家庭崩壊だからね｡
優しい気持ちが大切なんだよ｡

>>736
産業医がいるなら言った方がいいと思う。自分の場合はそれで少し救われた。まずは治すことに力を注いでいいから無理しないように、って上が理解してくれたよ。

今出勤した
今日も何をやるのか今からドキドキしています
このドキドキ無くならないかな？

>>745
興奮するカフェインを含まない温かい飲み物を飲んでほーっとしては？
私は家でも会社でも昆布茶を飲んでいます。
カルシウムは精神安定作用がありますし、
２０年以上ずっと飲み続けてきた下剤を飲まなくてもお通じが出るようになりました。
昆布茶はお勧めです。

昨日久しぶりに調子良かったから頑張っちゃったら、今日は動けね〜
情けない

なんとなく今週は皆勤できそう…。
木曜日をやっつけてくる！

>>746
昆布茶良さそうですね！いい情報をありがとうございます。
塩分控えめタイプとか出てほしいな。

　　　　　　　∧∧
　　　　　　 /⌒ヽ)　　 　　　もはようちゃん
　　　　　　i三　 つd■~　　 やる気コーヒありがとちゃん
　　　　　〜三　| 　　　 　　　今日も行ってくるちゃん
　　　　　　(/~∪ 　　　
　　　　三三
　　三三
三三


　 　 　 　∧∧　 　
　　　　　(　　,,)　 ファイト、おー！なのです☆。
　　　 　 / 　 つd■~　
　　　〜（三 /
　　　三三

>>746
レス有難う
昆布茶ですか
初めて聞きました
もし良ければどうやって入れるのか教えて下さい

今日も行けない…
顔も洗って化粧しようとしたところでストップがかかってしまった…

なんなんだよ！
ちくしょー！！
うぇ〜ん…

今日もなんとか出社できた。
が半日勤務でもやること無いとツラい。

>>751
スーパーで販売している玉露園のこんぶ茶を熱湯で溶かして飲むだけです。
昆布には以下の効用があります。

　・カルシウムが牛乳の約6倍の含有量（100gあたりの成分値）
　・高血圧を予防する食物繊維・マグネシウムが豊富
　・低カロリー・低脂肪なので、カロリー摂取の気になる方に最適
　・便秘解消する食物繊維が豊富
　・肌を美しくするヨードと鉄分を含む
　・昆布茶に含まれるカリウム、ラミニンが血圧を下げる

また、カルシウムには以下の効用があります。
　・胃腸の働きを正常にする
　・副作用のない精神安定作用がある
　・白血球やリンパ球を強化し身体の抵抗力を高める
　・骨を丈夫にし、骨髄の造血作用を高め貧血を解消する
　・歯を丈夫にし虫歯や歯槽膿漏を予防する
　・動脈硬化や結石を予防する、など

なにより、熱い昆布茶をすするとまったりとし、リラックスできます。
ですから、私は深夜中途覚醒すると、昆布茶を飲みます。
熱い飲み物を飲むと、発汗し体温が下がる結果、眠りやすい状態になります。
職場でもストレスが高まったり、寒気や悪寒がするとき、空腹時に昆布茶を飲むと元気が出ます。
だめもとでお試しを！

>>754
試しに買って帰るわ！
コンビニにあるかしら？

>>752
同じく…化粧ってなんか大きな壁だよね。
結局今週惨敗だよ。

でも、明日だけでも絶対行くぞ！

ボーナスの支給明細ｷﾀ
正直もらえないかもと思ってた。少ないけどめちゃくちゃうれしい。
今日はいい人だけどちょっとこわい先輩が休み。子供がインフルとか言ってた。今日だけか分からないけどいない間は俺がなんとかしないといけない。
総務から応援の人も来るからがんばる。

今日の弁当はイタリア風な野菜炒め。

今日は休んだらまずいのに休んだ。
うおぉぉ〜

(´・ω・｀)ｵﾜﾀ

　　　　　　 こっちに持ってきたら
　　　　　　　　　ダメだって言ってるでしょ＞（・3・）

ちょっと頭が変になってきてます。
元々、心身不安定で安定剤、抗不安財を処方して貰っていたのですが、
ここに来て、親族間のいざこざに巻き込まれて、正直仕事どころでは
無い状態でした。これから先、仕事を進めていく上で、正直会社の戦力
として、仕事をこなして行く自身が全くありません。ただでさえ、薬を
飲みながら、自分を騙し騙しやってきたのですが、私生活の問題が
重圧となって、気がおかしくなってきてしまいました。もう、どうしたら
良いか全く分かりません。
今日、通院予定なのですが、主治医にどう相談したらよいかも分からないし、
正確に言葉で伝える自身も全くありません。感情も希薄で、判断力や対人
関係の衰えも自分でもはっきり自覚しています。
会社ではいい上司に恵まれ、いい同僚に恵まれ、家族にも全面的に
バックアップして貰ってきたんですが、今の心境をどう伝えていいかも
全くわからない状態です。頭の中が真っ白です。とてもじゃないけど、
これ以上周りの人間に泣き言も言えず、ただどうしたら良いのか路頭に
迷うのみです。感情が希薄なので、不安感も全くありません。ただ、
生きて、呼吸をしているのみの状態です。
私はこれから先どうしたら良いでしょう。
もう、何もする気力も感情もありません。
ただ、周りにこれ以上迷惑や心配を掛けたくない事だけで頭が一杯
です。生きていく自身もありません。感情が希薄なので、自分でどう
したいのかも分からない状態です。
困ってます、困ってます、困ってます、自分の存在意義が見出せません。

>>760
とりあえず深呼吸して。真似だけでもいいから。

どう説明していいかわからない時、私の場合は、主治医から｢どう説明していいかわからない、とそのまま言うだけでもいいんだよ｣とアドバイスをもらったことがあります。
ご家族が理解していらっしゃることですし、それだけ言えば何がしか伝わると思いますよ。｢混乱しててうまく言えないけど｣って前置きして、断片的でも、｢えーと…｣の繰り返しになってしまったとしても、訴えかけたほうがいいと思います。
お辛いなか、ここのスレに書き込めたんです。大丈夫、一人じゃないですよ。

休みてぇ…！休めねぇ…！(有給の残り的な意味で)

せめて定時で帰れれば疲れも違うんだが。会社には病気の事言ってないけどそろそろ限界かな…。

躁転してるからもうなにもかもが
あはははははははってかんじ。
仕事どんどんもってきて〜♪
（でも躁だからぐっちゃぐちゃなことしかできてない

あぁ、信用が・・・

カウンセラーにはエネルギーが低下して身体症状が出てるから、無理するなと言われた。けど、早く帰ってコンビニ弁当たべてると、帰ってくるのが早いとかなんでご飯作らないんだ、とか母親に責められる。切ない。理解がない。
今週末の姉の結婚式体力的につらい。でも欠席なんてしたら、一生母親に罵られる。休みたい。

>>735
偉いんじゃないよ。反骨精神でも前向き思考でもない。
そうしなきゃ暮らしていけないから仕方なくそうしてるだけ。
寄りかかれる場所があったら多分、泣きついてる。
あなたもプレッシャーに潰されそうなんだね。
誰も自分がその立場にならなきゃわかりっこないからね、絶望しなくていいんだよ。
無理しないでなんて無責任な事は言わん。
体は資本だし、開き直れるとこは開き直って、欠勤した日はたっぷり休んでね。

化粧、わかるわ…。
前は（化粧だけ）age嬢みたいだったけど、もう小粒な目を晒しちゃってる。
今日もテレビで晒しちゃってる。
ファンデなんてあってもなくても実は大差ないから省いてしまえよ。

>>745
わかるなあ。その日にならないと何やるかわからないって
怖さを感じるよね。鬱じゃない人は全然平気なんだろうけど。
今朝は緊張したわ……。明日は多分今日の続きだから
少しは楽な気持ちで行けるかもしれん。

>>757
ボーナスおめ。今のご時世、貰えるだけで嬉しいよね。
ウチの会社はボーナス出るのかなぁ。
出向中だからボーナス情報が分からないんだよなぁ…。

>>762
俺も有給の関係で休めないです。
クスリと気合いと睡眠で乗り切るのもそろそろ限界。
診断書を提出しても有給処理されたからねぇ。
何のための診断書だったんだろう。

薬が変わってから胸やけがひどく今日も休んでしまった

明日から休職になった。
しばらくこのスレからはおさらばだ。

みんな、気楽にやれよ。

>>769
身も心もゆるりと休めてくれ。復職する時には元気になってるといいな。
俺も無理し過ぎずにぼちぼちやるつもり。

会社で浮きまくっている
相手にされていない
仕事が出来ないから仕方ないのかな
いっそ辞めてしまいたい
また入院か

明日こそちゃんと出社できますように　(-人-）

明日は憂うつな出張かぁー

>>744
レスありがとう。
産業医が来るのは月1で、他は週1で健康カウンセラーが来るんだ。
ちょうど今週末通院日なので、担当医にもどっちに言った方がいいか
きいてみるよ。
健康カウンセラーで対応してもらえるのか怪しいし……

>>752
わかるわかる。私もよくあるよ。
身支度まで整え終わったのに、そこでふっと止まって動けなくなる。
最近は調子いいけど、やっぱり身支度中にしばらく止まっちゃうことあるよ。
何の前触れも原因もわからず来るから、自分でもどうにもできない。

>>769
おつかれさん
今は休め、とにかく休め
で、帰ってこいよ

今日はなんとか家を出られた！
化粧もできたよー。
たまっているであろうデスクの上の仕事を片付けるため、いつもよりかなり早目の出社。
2週間分とか…ハンパないけどやってくるよ。

今日もやすむ。今週は月曜しか出勤できなかった。

なんとか家は出たけど、寝られなかったので頭ふらつくし気持ち悪いし最悪

早朝覚醒した。
今週最終日。何とか頑張ってみるよ。

昨日から喉の調子が悪くて声が出ない。
なのに今日は行事があってその受付業務。
受付の場所は寒いところ。
ひんしゅく買ってもコート着てマスクしてやる。

皆お疲れ。今日雨だしやる気無くなるね。
頑張ってる人も休んだ人も体調良くなりますように。


所で、前から医者に休めって言われてて診断書の件も上司に話たけど、やはり一般人には理解されないよう。
毎月1、2回休んではいるが出勤してて、でも今月熱が凄い出て連続で2日休んでしまった。
更に鬱の波が酷くて2日ほど休み下さいって上司に言ったら、これが(長く休むの)最後だぞみたいに言われた…

2週間休む必要あるうちの、2日なんだけどな。
てか医者からしても2週間の休みってそんなに症状重くないのかな…
欠勤扱いだし金ないけど、週5は無理になってきた…
辞めたい

12月に入ってから3/11しかバイト出てない

最近、躁鬱なんじゃないかって思えてきた。
ヤル気ある時とない時の落差が酷い。
家に居たってやる事もないんだから、働いた方がいいって分かってるけど、
モヤモヤして駄目だ。

精神的にはなんとか大丈夫だったのに腰が痛くて休んだ
天気悪いからかなあ
なんか残念

今日は何か精神的に駄目だ午前中で帰るか考え中
どうしよう？

やめんながんばれ。がんばれなんていいたくないが、早々次は見つからないぞ。しがみつけ。
大病院行ってバーンとでかい診断書（２ヶ月とか）突き出すのはだめ？

今週は2日しか行けなかった。
しかも、忘年会で部長と専務と楽しく飲んでしまった。。。
その2日後に休んじゃったけど、きまり悪いなぁ。
来週のクリスマス会は羽目外さないようにしよう。

雨だと鬱が加速するよね。俺の場合、通勤に使う道に高校があって
朝かち合うからもう雨だと最悪。道いっぱいに広がってこられると
思わず払いのけてしまったりする。悪いとは思うけど
緊張でピリピリしてるもんで。

死にたい。

ほんの少しでも会社の役に立ちたいと思って、支社長の言うとおりに会社に出てみたけど、現場では総スカン…。
そりゃそうだよね。散々迷惑かけてきたんだもん。「やる気ないなら辞めろ」オーラを全開で出されながら仕事するのもそろそろ限界。

死ぬしか救われる道がないような気がしてきた…。

>>788
諦めないで、挨拶を含め、周りに声かけをして人間関係の構築をまずしよう。
感謝の気持ちを表して、笑顔を絶やさず仕事をしていると、
周りの人たちが徐々に変わってくるよ。
諦めないでね。

>>789
追加で言うと、お菓子を配るとかそういうことも割と効果あるよ。
配るときは自分でするとなお効果あり。
いつもありがとうって言ってね。女子はとくにそういうことが嬉しい。

>>788
現場の人達は鬱に理解がなさそうだね。
お察しします。
でも、今はまだ不況だから会社にしがみついてゆっくり転職先を見つけるのも一つの手かもしれませんよ。
開き直って会社でネットサーフィンしたり散歩したり。
私はそうしてたら仕事がまわされるようになり、
テキトーにやってる。

俺も今週は二日間しか行かなかったぜ。
契約期間満了の３月まで耐えられる自信はない。
もう開き直りだよ。

>>789
信頼回復は不可能に近いと思う。
私の場合、先方にアポ取ってあって当日出社不能なくらい辛くて休んだりしたから
もうあの人と一緒に仕事やりたくないと言われている。
ネットワークの設定やトラブル対応くらい私が休んでもやってくれ、たのむ。
私も悪いが社内にできる人が他にいないのはマズいでしょ。

>>793
寝床から仕事するってのはどう?

>>793

まずいね。まずいけど、その開き直りが、いっちばんまずいことに気づくべき。
うつとかそういう問題じゃないよ。私も悪いって全然思ってないでしょー。

思ってないのは、わかるんだよ。だから総スカンになるんだと思うよ。
休んだことは、きっかけでしかないよ。

あと、そう思うんなら、休んでも誰でもわかるようにしとくとか、手順書的なものを作っとくとか、
してみては、いかかでしょうか。

色々難しいよね。
本当は自分がきちんと
出来る、はずとかじゃなく出来るから、
人にやらせたくないから
全部やろうとして
ダウン。

でも鬱になっちゃったんだから、前には戻れない。

回りの人に頼ることは
負けじゃない！

自分に言い聞かせる。

大丈夫だよ。

…そう思うのが
キツイけどね。

さっき欠勤のメール送った。始業時間が6時だから欠勤・遅刻の場合はメールでやり取りすることになってるんだけど
昼過ぎに事務所に電話しなきゃいけない。(病状の報告など)

はあ〜やだな。

>>795
開き直っているかもしれません。
ネットワークの講習を五回くらい参加したのですが他の人は未だに拾得できずです。
私の場合、医者から家に帰ったら仕事の事は忘れる事。
と言われているけど、ほとんど一日中仕事の事を考えている状態。
休んで、システムが止まってしまい、誰もわからないので、出社した事も幾度あります。
休んだ次の日には、朝礼で皆に謝る決まりになっています。

土曜ですがお客様が待っているので出勤してきます。

1週間自宅療養になった。建設的な休み方がわからない。

今日、嫁と双方の立会いの元、離婚の話し合いを持ちます。
でも、現在体調不安定で、うまく事を運べるか自身がありません。
自分の一生の問題に関わるので、体調戻したい、けど、戻し方
が分からない。。。どうしよう、どうしよう、どうしよう。。。。orz

>>800
俺なら最初の２日ぐらいは家で寝たりしてひたすら休養。
中の３日は好きな事をやる。金があれば旅に出たりもいいだろう。
終わりの２日は出勤に備えてまた休養。……てな感じか。
自宅に待機していないといけないとなるとまた別な考えになるが。

>>799

　それだけ開き直れて、なぜ死にたいとかななるのか、さっぱりわからない。
　
　多分、あなたは、他の人を見下してる。と思う。見下してる相手に、
　好かれないと、嫌なの？

　あんまり、無理しても、いいことないよ。
　
　仕事そのものの代わりはね、いくらでもいる。
　あなたの、とか私の、とかじゃなくて
　誰でもそう。最初は、混乱しても、すぐ普通に回りだす。

　
　

　

倦怠感と眠気が酷い最近。
会社の糞ババアに理不尽に怒鳴られて休んじゃった。
寝てばっかな私に医者は寝る以外でのストレス発散しなさいって言いました。
そんな気力がないから寝てるのに。

>>803
死にたいとは書いた覚えないです。
見下す見下さないで言えば社内全体そうですよ。
お前はあれが出来ない、だからダメなんだ、なんて会話普通に飛び交ってます。

>>804
お前は鬱じゃないね。
なんでも他人に責任を押し付けて、休む理由さえ他人に押し付けて、医者のアドバイスさえはねつけている。
こんなのは単なる自己中、自分に対して甘ったれているだけ。お前みたいのが鬱を主張するから本物の鬱が偏見の目で見られるんだ。

》806
あなた医者じゃないんでしょ？　だったら自分の経験とかで決めつけないほうが良いのでは？

もちつけ。
つ　おくすり

来週用に弁当のおかずを買ってきた。
全部無駄にならず弁当箱に入るといいな。出勤できる日数的な意味で。

>>806
休みの日に趣味などに打ち込める程度なら軽症。
土日寝たきりで月曜出社、ストレスはたまるいっぽうで悪循環のスパイラルから出られなくなる。
プライベートが充実していれば鬱にはなりにくいと思う。

それと人それぞれ心のキャパは違います。少しのことでも傷つきやすい人や抱え込んでしまう人もいるんです。

>>806も多分苦しいんだろうな。だから気持ちが尖るんだよ。
このスレだけでも平穏にいこう。俺も最近色々ギスギスしているので
自分に言い聞かせる意味も込めて。

明日から新しい仕事覚えなきゃならない。いまから憂鬱で何もできない

「最優先の特急仕上げで」と仕事を突然ふられると、なんとかかんとか仕上げるものの、翌朝カラダが固まって起き上がれず休んでしまうことがあります。
何も考えずにルーチン作業をこなすのは得意なのですが、企画能力がなくなってしまいました。

超過勤務は免除してもらってますが平日40時間働けない週がほとんどです。

みんな！　魔の日曜の夜だ！
早めに寝て明日に備ええようぜ
アル依のやつ（俺のことだが）は飲みすぎるなよ
わかってるとは思うが12時には寝るんだぞ
シンデレラリバティだぞ！

>>812
私もそうだ…頭も体も疲れちゃうよね。
二つ同時進行とかになると脳みそがパニクる。で、イライラして焦ってしまう…
これも症状なのかね。不自由だなぁ。

明日から仕事か…休む人いない職場なのに木曜から休んでたから行きにくい。
さらにお昼ご飯も今までの部署と違うくなる。
新しい部署の人と食べるべきか一人で食べるべきか…悩む…
行きたくない…

明日から東京へ。

資格取得の為の出張なんだが、全くやる気なし。
落ちたら会社辞める。

>>815
落ちちゃってサーセンwwww

とか言っときゃ・・・言えれば楽なんだけどね

>>805
ごめん　これが最後。
>>788 の人じゃないの？
>>788の人かと思ってたよ。死にたいって書いてないんなら、
違う人だよね。
勘違いで、ごめんなさい。好きにしてください。ばーい☆

兄妹っていいよな。。。。今日つくづく思った。多謝感謝。

明日からまた始まるな。ﾏﾀｰﾘ乗り切ろう。
おやすみﾉｼ

今週頭に突然調子が落ちた・・半年前復職して順調だったのに
会社でメモ帳に死にたいって１００回くらい書いてなんとか乗り切った
上司は理解してくれるけど同僚は嫌っている気がする
これが関係妄想なのかも分からないいやだいやだいやだ

さて、そろそろ寝ます。
今週は忙しくなりそうです。

鬱になる前は休みの日は趣味に費やす日だった。
鬱になってからは、寝たきりになる日に変わった。
明日からまた会社か。行きたくないなあ。

落ち着く言葉を集めている
というか開き直りが必要な時に呟く言葉を探している
なかなかしっくりくる言葉がないよ…

これでいいのだ
カンケーねーよ
それがどうした？
オラ知らね
シラネーヨ
Don't think,feel
I don't know
Take it easy
Slow down
Good luck
諸行無常
成すがまま
功を焦るなよ

∧＿∧ 皆さん、おはようございます。
( ´･ω･)朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

∧＿∧
( ´･ω･) 他にも紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ、ミックスジュース各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~

又一週間が始まりましたね今日も激鬱状態ですが
家族の為頑張らなくては・・・・
それでは逝ってきます

>>822

俺がいる。
嫁、子供にはすごく申し訳ない。たまの休みも何の相手もしてあげられない…。

「てめぇヒップホップディスってんじゃねぇぞｺﾞﾙｧ！」 25歳ヒップホッパー傷害容疑で逮捕
1 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です：2009/12/12(土) 20:57:13 ID:rdPeeQRz0● ?2BP(1150)

ヒップホップの音楽観をけなされたと感じて激高し、殴るけるの暴行で相手に大けがを
させたとして、五条署は１１日、伏見区向島丸町、自称ヒップホップアーティスト、
小泉紳一郎容疑者（２５）を傷害容疑で逮捕した。容疑を認め「相手が先に殴ってきた」と
話しているという。

逮捕容疑は先月８日午前４時半ごろ、中京区のクラブで居酒屋店長（２７）と口論となり、
店外で暴行を加え、頭や顔に全治４０日の重傷を負わせたとされる。
同署によると、２人は共通の知人を介し、この日初めて会ったばかりだった。
http://mainichi.jp/area/kyoto/news/20091212ddlk26040591000c.html

さ、いくか８時間干されに。いきたくねー

今日は何もする気にならないのでお休みします
出社される方、無理なさらぬよう

>822、825
一緒だな。趣味なんてなかなか行けないしできないよな。
激鬱じゃないだけましかな。でも明日はなりそうだ。
もうここまでくると勘だよな。もうすぐくるなっていうのがわかる。
明日は休みにしようっと。本当は雪がふるとかいう水曜日を休みにしたいが、明日なりそうだからこればかりはわからんな。

体と心がシンクロしてない。会社いきたくないのに会社へ向かってるんだ。電磁のなかでここへ来てグチることで何とかごまかしてる。

831>
電磁->電車
間違いスマソ

木曜日有休、金曜日半休取る。
行ってもガン無視、仕事は無し。
もうどうにでもなれ。知るか。

只今トイレ休憩中
後４時間もある
定時まで働く人には悪いがもう帰りたい・・・・

しばらく半日勤務だけど
やること無くてつらいわ‥

でも耐えなきゃな‥
やる気のない自身との戦いでもあるが。

自然とやる気がでてほしい、会社へ行くのが苦痛にならないようになりたい。

　　　　　　　∧∧
　　　　　　 /⌒ヽ)　　 　　　もはようちゃん
　　　　　　i三　 つd■~　　 やる気コーヒありがとちゃん
　　　　　〜三　| 　　　 　　　今日も行ってくるちゃん
　　　　　　(/~∪ 　　　
　　　　三三
　　三三
三三


　 　 　 　∧∧　 　
　　　　　(　　,,)　 ファイト、おー！なのです☆。
　　　 　 / 　 つd■~　
　　　〜（三 /
　　　三三

トイレ休憩。早く定時になりますように。

せっかく頑張って仕事行ったのに、嘔吐してしまって早退してしまった…。激鬱だ…。治ったと思って社会復帰したのに…もうやだ…orz

今午前中の休憩中
もう少しで昼休みだ
それまで頑張れd(@^∇ﾟ)/ﾌｧｲﾄｯ♪

自分も何とか出社したけど、やたら冷や汗がでてめまいがしたので、早退してしまった。
あと二週間で仕事納めだというのに。。。

歩いて通える職場なのだが、今日は朝落ちることもなく、よっしゃ今日は朝礼間に合うぜ！と思ったら
途中にある未舗装かつぬかるんでるの急な坂道でこけてズボン泥まみれ。
結局遅刻・・・もうやだ。

3営業日ぶりの出勤。

窓を見るたび飛び降りてしまいたい衝動に駆られる。

いつ辞めようかな・・・。

日に日に頭が悪くなっていく自分。

こないだまで出来てたことすら出来なくなっている。

薬に蝕まれてるのか、ぬるま湯に浸かりすぎてるのか…。

死にたい…。

ちょっと遅めの休憩中。ドトールでまったりさせてもらってます。あぁもう事務所帰らなくていいようにならないかな。なるわけないよな。。。

午前中医者に行ってそのあと出社しようと思ったが
なぜかテンションガタ落ちで結局会社を休んでしまったよ

同じく。
午後出社しようとしたが
飲み会が嫌で休んでしまった。
営業なのに。。。

おわりっ。帰る〜
明日もこの調子でいけるといいな。
皆も無理するなよー。

明日１日行けば連休だ。
もう人間に疲れた。

後、4日ある。長いなあ

トイレ休憩してる人、たまには代わってくれ
俺が行くといつも満席なんだわ・・・

家に帰ってきて着替えしたらひざにすりむいたあと発見OTL
明日こそ足元に気を付けて定時出社する！

朝ベッドから起きるのに1時間かかったけどなんとか定時までに出社できた。
けど仕事に集中できたのは午前中だけだった。
午後は使いもしないExcelファイル作って時間を潰した。
明日はどうなるか？わからない…

おまえら職場に恵まれてるな〜
甘えられていいな〜

何とか帰宅。今日は乗り切ったが、>>852同様、明日の仕事が見えない。
これって今の精神状態だと結構恐怖だ……病んでるな俺。

>>853
外資系の会社に転職すれば？
コア無しのフレックスタイムだぞ

疲れた

一時よりは上昇してきたが、具合悪いと同僚に連絡したら休めばと言われ
寝ていたら上司からお叱りメールが来た。
直接上司に連絡せず周りの「伝えておくよ」という好意に甘え続けた罰であり
当然のことなんだが…仕事は行くつもりだったから昼前になんとか行けた。

それよりも好意的に見守っていてくれた上司が「調子を崩さないよう努力しろ」
と…何ができるんだろう。薬をちゃんと飲んで適切な運動をして
日に当たるくらい？昼間はテンション上げてがんばったから今落ちてるorz

今日はがんばったわ自分。だが明日もがんばれる保証なし！今日から新しい業務だったから明日とか今日以上に憂鬱かも

先週子どもが新型インフルのためほとんど出勤できずにいたのに
今週も月曜の朝からだめだめだ〜。

半休取って帰ってきた。

明日もその悪寒。

今日はなんとか行けた。疲れた。寝る。

このスレって鬱以前に仕事に対する責任感のない奴ばかりだね。
おまえらは仕事を何だと思ってんの？鬱だったら好き勝手に休んでいいの？
鬱＝怠けと誤解されるような発言するなよ。

>>861
すみませんでした。
身体が動かないとか言って、でもそんなのは自己管理ができていないだけですよね。
欝だから、薬の副作用が強いから、とか言って、
そうなる結果を生んだのは他ならぬ自分なんですもんね。
人に迷惑をかけるなってずっと教わってきたのに、
病名がついた途端に図に乗ってしまったようです。
つらいのは、誰でも同じ。
社会関係っていうのは、相対化で成り立っているんです。
絶対評価を求めるのは、やることやって、相手を選んでからにすべきです。

気付けてよかったです。
ありがとうございました。

自己管理がなってない、甘えがあると言われれば完全否定はできないけれど
薬のせいで精神活動が低下し、起き上がれない、だるい、何もできないというのも事実。
こういう症状を訴えて医療機関にかかっている限り、
ずっと薬を処方され、薬物依存になって出社できなくなる者も出る。
どこで減薬・断薬を決意するかは自分次第のような気がします。
医師もだんだん信用できなくなってきました。

断薬出来たけれど、生きにくい世の中に嫌気がさして死にたくなる

>>864
せっかく断薬できたのですから、希望をもって死なないでくださいね。
断薬できず、離脱症状で苦しんでいる人は大勢いますから。

体調が悪い日はあるけど休むのは迷惑かかるし、相当調子悪い日だけだよ。自分はﾒﾆｴｰﾙもあって点滴打つのに９月に一回休んだな。
それに鬱っていってもピンキリがある。軽度で比較的うごけるのと、重度ながら薬たくさん飲んでやっとこ仕事いけてる人もいるわけだし。体調の悪さや辛さは、その人にしかわからん。
自分は毎日、「今日は行けた」って思うほど先が見通せてないけど、なんとかまぁ、薬飲みながらやってるよ。

確かに鬱の辛さは本人にしかわからんだろうが、それにしては鬱だから会社休んで当然みたいに開き直るレス大杉。
香山リカの言う「新型鬱」なのかも知れんな。会社をサボるために鬱という大義名分を得るという。
「新型鬱」ははっきりいって迷惑なだけ。

明日は行くぞ。

867ここにくるな。

>>867
典型的なうつ病の人たちはやらなければならない仕事があれば
無理してでも出社していると思います。生真面目だから。
出社しないのは、出社しても仕事がなかったり、自分は必要とされていないと思ってる人。
仕事がなかったり孤立している人はつらいに違いありません。
意気消沈しても無理はないと思いますよ。理解してあげてくださいね。
開き直っているのではなく、希望をなくしているのだと思いますよ。
２ｃｈで詳しくかけませんからね。

明日は私も行こうっと。
年内はもう私の仕事はないに等しい。
来年から本格復帰だし。
仕事ないのに鬱をおして行く気力がわかない。

>>870
じゃあその仕事がなくなったり、孤立したりする原因を作ってるのは誰なの？
他ならぬ自分自身だろ。鬱を大義名分に休んでみたり、ミスを繰り返す奴に仕事任せられると思う？
そんな奴を必死でバックアップして温かく見守ろうと思う？
お前ら自分のことばかり考えないで少しは相手の立場に立って物事考えろよ。
鬱（新型鬱）って何でも他人に責任を押し付けるのな。

議論してる方々は他所でやってくれ

>>872
あなたのいうことは正しいです。
私もミスを繰り返すうつ病の派遣社員を切らなければいけない立場になりましたから。
でも、うつ病ではないあなたがここに居座ってうつ病の人たちを傷つける意図が分かりません。
一つだけ言えば、詐病でない限り、誰もうつ病になりたくてなったわけではないということです。
詐病の人とうつ病患者を一緒にしないでください。

私も鬱だけど、たまに有給を使って休む
取り敢えず仕事は、しないとって感じかな？

鬱になる前は誰よりも仕事してたよー。
でも、過労により鬱が発症。具合悪くなると担当の仕事をはずされて虚しくなったね。
派遣3人が代わりに入り、
私はオブザーバー。
しばらく開き直って具合が悪い日は素直に休んでる。

何にストレスを抱くかは人それぞれだと思うよ。
鬱になった原因だって違うんだし。
私は忙しくない状態のほうが、自分がいなくてもいいんじゃないかって
考えたりしちゃうから、毎日生きてるのがいやで仕方なかった。
動けなくて休むときも、明日こそ行かなきゃって自己嫌悪の嵐だよ。
最近は薬が効いてきたおかげと休む間もない忙しさで休まず行けてるけど、
やっぱり騙し騙し行ってるせいあってか、物凄く疲れる。
悪夢をよく見たりは続いてるし、たまに急に動けなくなることもある。
自分が思ってるより脳が体に限界を伝えてるのかなと思ったり。

明日も頑張って行けますように。

>>872
あなたも鬱になったら分かるよ。
誰も休みたくて休んでるわけじゃない。
新型鬱がやけに気になってるようだけど、甘えサボりとかじゃないからね。
本当に体が動かない。
でも趣味とかには楽しそうに勤しんでるのが気に入らないんだろうね。
辛さは本人にしか分からないから、あまり叩くのも良くないな。
好きで鬱になりたい人なんかいないと思うよ。


そういう私は今日なんだか早めに行けた…
会社怖いから朝がくるの嫌だ。だから眠いけど寝れない。
今週も乗り切れますように。

おはよう。
今日はぜったい会社行きます。
眠いぜよ。

おはよう。昨日は早退してしまったけど、今日はしがみついてでも仕事頑張って来ます。では…行って来ます…

>>878
新型鬱は甘えサボりだろ。
仕事がイヤだからわざわざ医師にアリバイ工作してまで鬱をでっち上げるわけだから。
で診断書を錦の御旗に堂々と鬱ということで、ポカ休を繰り返し、休みの間おとなしく休養していわけでなく、
例えばドライブに行ったり、風俗に行ったり、恋人とデートしたりしてるわけだ。
これのどこが甘えサボりじゃないと言えるの？

なんとか電車に乗った

車通勤だけど朝６時前に家を出る(会社は８時10分から)。
通勤ラッシュもなく気分が良い。７時前には会社に着く。
案外鬱の波もやって来ない。むしろ休みの方が鬱が酷い。
生活習慣を見直せばほんのちょっとだけど楽になるかもよ。

文体からしてID:VBCBRhrt ＝ID:crPKdUKHだろうけど
この人何しにここに来るんだろうね。上の方にも同じような事を
書いていたようだが、みんな迷惑してるんだから来ないで欲しい。
ここは今苦しんでいる人がその中身を吐き出す所だ。

∧＿∧ 皆さん、おはようございます。
( ´･ω･)朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

∧＿∧
( ´･ω･) 他にも紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ、ミックスジュース各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~

復職して２週間たつけど、やっぱ駄目だわ。。。

日曜日は子供の進学費用の事で妻と喧嘩になり、昨日は家族と話す気力も失せて、会社を休んでしまいました。鬱で3回休職してるので大幅な収入減。何とかしたいがどうにもなりません。今日は仕事に行きます。不安定です。死んで保険金で家族に償いたいです。

さて、今日も一日、干されてくるよ。はっきりいって金の為。行ってきます。

一ヶ月ぶりぐらいで休んでしまった。
すまぬ…すまぬ…AA略

ダメな時はわかるもんなんだな。
苦しい。どうにもならん。
ううう

今日明日と頑張れば休みだ。
お腹痛かったりするけど根性で笑顔。
最近気分は安定してるんだが体に反応が…

最近鬱の症状がぶり返して来たようで体調不良気味
休みも続いてるしもう限界かもしれない
ネガティブでごめん

なんとか電車に乗ったけど、今日は寒いね〜
みんな風邪ひかないようにね

　　　　　　　∧∧
　　　　　　 /⌒ヽ)　　 　　　もはようちゃん
　　　　　　i三　 つd■~　　 やる気コーヒありがとちゃん
　　　　　〜三　| 　　　 　　　今日も行ってくるちゃん
　　　　　　(/~∪ 　　　
　　　　三三
　　三三
三三


　 　 　 　∧∧　 　
　　　　　(　　,,)　 ファイト、おー！なのです☆。
　　　 　 / 　 つd■~　
　　　〜（三 /
　　　三三

>>884
自分にも欝と感じるところがあって、それでも踏ん張って仕事してる
同属嫌悪な方なのかもしれませんぞ。

欝と診断は貰っていないが、仕事が最近凄く嫌で、午前休みまくってて、昨日とうとう無断欠勤した。
仕事が嫌だからって休んだり遅刻する自分が凄く嫌で、ストレスが螺旋状に増加していく感じ。

今日もまだ連絡してないんだ、さあどうしよう。

只今休憩中
後約三時間頑張れば帰れる頑張れd(@^∇ﾟ)/ﾌｧｲﾄｯ♪

>>894
まずは連絡だ

今日のおかずもからあげ。好きすぎる。

午後から事務所が俺一人で気楽なのかプレッシャーなのか。
窓口あけるとまずいから事務仕事は明日やるとして、雑用と電話番、書類整理。ゆっくりやる。

>>896
連絡した！今から仕事言ってきます

昼休憩中。最近このパターンが多いな。ゆっくり出来るからいい。

あと少しだ、頑張れ自分！
この頃薬の効きが悪いな‥
次回の診察で相談してみよう。

2時間だけ仕事に集中して少しだけ進展した。
今日はこれで良しとするか…

最近、昼休憩の１時間のうち
10分で食べて50分寝る、みたいな感じになってる。
その50分だけが仕事中でも力抜ける。

仕事始めたら、増薬するはめになっちゃった。
でも、仕方ないよ。生きてくには仕方ないよね。
効いてくれるといいなぁ…。

あと２０分！

火曜日をやっつけた。

物を飲み込む時に食道と言うか胃というか胸のところが痛くなるので
今日胃カメラ検査してきたれストレスで食道と胃が荒れてて
胃に潰瘍も見つかったって言われたよ。
うつ病と胃痛のダブルパンチで心も体もぼろぼろだ。
お金ないのに・・・

今日は産業医に会ってきた。精神科と違って、まったく理解がない。
最近では珍しく、言動に腹が立った!!
病気のことより会社の規則やらなんやら、話にならん。

皆様、お疲れ様でした

>903
生きて行くのが目的だと思う。
といいつつ終ったから帰ります。皆もほどほどにね。無理しないでね。お疲れさま。また明日もお世話になります。

自分も今日産業医と面談だった。
実はこれが一番ストレスだったりする…

>>894
仕事が嫌で無断欠勤だなんてどないしようもないな。
仕事が嫌なのはみんな同じだろ。嫌なのを生活のために我慢してみんな頑張ってんだよ。
仕事が嫌なら会社辞めて無職になればよい。わがまま言ってんじゃねえぞ。

仕事が嫌　３連発w

火曜日終了
とにかく行けばどうにかなるってことがわかった
疲れたけど、明日も行くぞー
10時半には寝ようっと

911ここからでてけ。

>>910
同じです。
面談が一番のストレス。。。
なくならないかなぁ。
会ってる方が病気が悪化しそう…

暇と思われて大量に課題が降ってきた。そんな処理能力ないのに。
今はただ休みたい。

金曜に職場の忘年会。なんと幹事。。。
相談できる人もいないし、司会やらゲームの準備やらでもう本当にイヤだ。
これで盛り上がらなかったら、来週から余計居心地が悪くなるだろうな。。。

今週はあと３日。
とりあえず明日も行ってこよう。気持ちを楽に。おやすみ。

>>914
鬱と称して甘ったれているこいつらの性根たたきなおさないと出ていけない。
甘ったれていると思われるレスには厳しく注意する。覚悟しろ。

>>910
今まで体調不良で有休使ってて、
会社にはまだ治療中だってこと伝えてなかったから、
来週産業医面談申し込んだばかりなんだ。
うう、プレッシャー……

>>911
甘ったれ全開だが、今まで仕事はそんなに嫌じゃなかったもんでね
こんなに仕事が嫌になったの初めてですよ

※休むことは自己責任であり、その「責め」も「リスク」も全て本人が会社生活においてすでに受けています。
　｢休んだこと」を、このスレで咎める行為はすべて「荒らし」行為とみなします。
※「休んだ人」を責めている人（荒らし行為です）にレスをしないで下さい。社会人なら荒らしはスルー！

ID:crPKdUKHは字も読めないほど逝ってしまってるのか
いじめや嫌がらせが趣味の愉快犯なのか。
いずれにしてもまた来ても無視しよう。

スルー検定実施中。

∧＿∧ 皆さん、おはようございます。
( ´･ω･)朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

∧＿∧
( ´･ω･) 他にも紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ、ミックスジュース各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~

仕事内容は好きだけど上の一人が最悪。人数少ない職場だからさらに最悪。
私は嫌われてるし昨日も目をつけられて。
強気な態度（反抗や反論はしない。弱々しい姿みせたら負けだと思ってるだけ）がまた愛想なしって感じか？
行きたくないよ。でも行かなきゃ。
あいつまじ消えてほしい。
そしたら鬱以外で行きたくない理由はなくなるし休む頻度が減れば鬱もやや楽になる。
もういやだよ。学生時代ならシカトでいいけど雇用者にそうするわけにはいかないし。

今日は忘年会あるから行くの嫌だけどなんとか出勤するよ。
薬飲んだらなんだか眠くなってきた。

風邪で３日も休んでしまって鬱。せっかく休んだのに寝れない。電話するの怖い。

明日は休みなのに今日休んでしまった。罪悪感あるがちょっとしんどかったのも事実。来月は給料少なすぎだな…。自分が悪いんだけどさ

失業したぞ

きっと戻ってくるぞ

早々にな

　　　　　　　∧∧
　　　　　　 /⌒ヽ)　　 　　　もはようちゃん
　　　　　　i三　 つd■~　　 やる気コーヒありがとちゃん
　　　　　〜三　| 　　　 　　　今日も行ってくるちゃん
　　　　　　(/~∪ 　　　
　　　　三三
　　三三
三三


　 　 　 　∧∧　 　
　　　　　(　　,,)　 ファイト、おー！なのです☆。
　　　 　 / 　 つd■~　
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　　　三三

只今休憩中
後約１時間半頑張れ自分ファイト

今日は職場の忘年会だが、参加気力ゼロで通院・検査と言って欠席です。楽しみにしている同僚・上司を醒めた目で見てます。何が楽しいんだか、勝手に盛り上がれ。私は定時で帰ります。

>>929
おう、ゆっくりでもいいからな。
「戻りたい、なんとかしたい」って気持ちがあるうちはきっと大丈夫だ。
俺も1年以上くたばってたけど、それでもなんとかしたいとだけは思ってた。
今は安月給だけどいい職場にいる。いろんな人に感謝する日々だぜ。

今日の弁当はなめたけと野菜の炒め物。

もうすぐ定時だけど、多分二時間位は残業だろうなあ。後輩尻目に帰り辛いし、なんでみんな、こんなに仕事好きが多いんだろう…。

後、30分で帰れる。仕事のこと忘れてぼーっとしよう。

乙

なんか変なんだよな、頭ん中がパニクってて、生きてる感覚が無い。
解離症状って奴？・・・もう、どうでもいいやって感じ。。


でも、無断欠勤出来ない自分が情けない。

>>932
おっ、自分も今日忘年会。つかれるよね。こうゆうの。幹事さんには悪いから一次会だけは何とか出たけど後は遠慮しときました。

今日、会社を休んでしまいました。

あと２日。今週は皆勤できそう。疲れたなぁ。
おやすみ。

２日連続で休んでしまいました。日々疎外感が増すばかり。結局自業自得だって分かってるんだけど。
七月から週五日フル出勤すらできない自分が情けない

気持ち、良くわかるから。
せめてそれを心の糧にして下さい。

明日、会社復帰に向けての人事面談があります。
睡眠薬を飲んだのですが、
１時間後に目が覚めてしまった。

半年ぶりに会社に行くから
なんか緊張してるのかなぁ〜。

あ〜、会社行きたいのと、行きたくないの葛藤があぁぁぁぁぁ。

>>943
へこまないで頑張って！　気楽にいきましょう。

厚生労働省は１５日、年明けの通常国会へ提出する予定の労働者派遣法の改正案に、
派遣期間に合わせて雇用契約を結ぶ「登録型」派遣と、製造業派遣の原則禁止を盛り込む
方針を固めた。激変緩和措置として公布日から３年以内の施行とする方針。１８日に開く
労働政策審議会（厚生労働相の諮問機関）で、労使の仲裁役を務める公益委員案として
示される見通しだ。

　登録型派遣は、通訳や秘書など専門業務などを除いて禁止する。製造現場への派遣も
派遣会社が長期の雇用契約を結ぶ「常用型」を除いて禁止する。

　製造業や登録型派遣の原則禁止は、民主、社民、国民新党の連立合意に盛り込まれた。
このうち製造業については、３党案では一定の専門資格を持つ労働者は禁止の例外と
されていた。

　だが、資格を選別する客観的な基準づくりが難しいことなどから、厚労省は常用型を例外と
することにした。製造現場で働く派遣社員の多くは登録型で、規制の実効性も確保できると
判断した。

　同省は公益委員案をもとに、年内に労使の合意を得たうえで、年明けの通常国会に
改正案を提出する。

asahi.com　2009年12月16日21時37分
http://www.asahi.com/politics/update/1215/TKY200912150473.html


公布日から３年以内の施行とする方針。

素早く対応して3年か？

数多くの犠牲者をだして３年いないね！

さすがにあきれたよ

元嫁と協議離婚して早４日、、それでも毎晩のように夢に出てくる。
子供が居なかった事だけが唯一の救いか。。でも、心が癒える迄
後数ヶ月は要するんだろうな。

頭がざわざわして、止まらない。

∧＿∧ 皆さん、おはようございます。
( ´･ω･)朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

∧＿∧
( ´･ω･) 他にも紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ、ミックスジュース各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~

∧＿∧ 皆さん、おはようございます。
( ´･ω･)朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

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( ´･ω･) 他にも紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ、ミックスジュース各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~

>>946
まずは健康回復を考えて、過去のこと、将来の不安は考えないようにしましょう。
いずれはよくなりますよ。

>>941
おれもそうだよ。週５日、出勤できるほうが少ない。気楽にいこう。

焦る気持ちは分かるけどゆっくりと行こう。
自分も最近やっと週5日行けるようになってきた。遅刻は何日かするけどｗ

時短でも週5行けない俺もいるから安心しよ。

自分も。早く週５勤続くようになりたい

今週火曜日から3日連続の病欠。
もう周りからあてにされなくなってる。
なんとか働いてる状態で新年を迎えたいんだが叶うかどうか…

やったことのない仕事を振られた。しかも短納期。
難しそうな仕事ではないし、上司も私ならできると判断して回してきたのだろうけど、
不安でしかたなくて、そのことを考えるのも嫌で、
昨夜はネット掲示板に３時半くらいまではまっていた。
なんとか朝起きられるかな、と思ったが無理だった。
昼過ぎに上司に休暇の連絡をした。
仕事が不安なことも話した。
そんなに深刻に考える必要はない、明日来てくれればちゃんとフォローするからと言われた。
電話を切ったら涙が出た。

すみません、本日、これにて早退します。

明日から復職です。
いきなり週休3からフルタイムです。
自信無い…無理っぽい…

今日ついに今の職場(常駐先)を辞めることになった…自分からやめたいと言ったけどちょっとだけ後悔。
１月からは休業だ…(会社都合)

>>955
なんだか自分と似てるな。。上司に診断書を渡して鬱だと伝えたとき、優しい言葉をかけてくれて思わず泣いてしまった。