摂食障害克服者のスレ

>>138
自分も必死で克服中です。克服したわけじゃないので参考になるかわからないけど、
確かに腰回りや太もも触ると、以前感じた骨っぽさがなくなってうっすらとふわふわ感があったりするとすごくへこむ。
でも、自分は普通になりたいんだ、幸せになりたいんだ、だから少しでも健康に近づいてるのを喜ぶべきなんだ。と
自分に何度も言い聞かせています。

そして、治ること、体重が増えることのメリットを何度も頭に浮かべたり紙に書きだしたりしてます。