鬱でも休まずに会社行っている人6

前スレ「鬱でも休まずに会社行っている人5」今年も会社に行こう
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1225506431/

会社の専務で逃げようのない俺様が華麗に２ゲッツ☆

３だー

夜の仕事だけど私なりに頑張ってる

>>1さん、>>4さん、乙です。

>>1＆スレ立て依頼主、�dです。
帰ってもなかったら立てようと思ったんだけど、良かった。

仕事始めはなんとか順調に終わりました。
しかし、家に帰ったら家族・親戚が集合していると思うと……。
挨拶だけしてさっさと部屋に籠ろう。

教育職です。ストレスが半端じゃないです。
今は冬休みだから落ち着いてますが、
新学期が来るのが怖い。

>>1さん、依頼主さん乙です。立つの待ってました。ありがとう。

せめて元旦だけは休むつもりだったけど、結局年末年始全出勤です。
それでも全く仕事が片付かない感じなので、多分次の３連休も休めなそう。
来週産業医面談があるんだけど、何言われるんだろうか？不安だ…。

自分でスレ立てできず、ココに672で代行依頼したら
親切な方が立ててくださいました（涙
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1189456797/

私は元日、今日と２日間休めましたが、三が日出勤の方
どうか無理せず乗り越えてください。
今年も時々出没します。23-24時女です。

休まずいってきまうす。
元気がなくなるまでー

>>7

ガキ全員あぼーんせよ。

ありがとうございます。
スレが立つのを待ち望んでいました。
みなさま、今年もよろしくお願い致します。
明日は最後の休みでかなり憂鬱ですが、
今年もなんとか乗り切れればと思っています。

鬱病で病院に通いながら、家ではお前は甘いんだ
ぬるいんだと言われ、なんだかもうよくわかりません。
でもがんばります。

チラ裏ごめんなさい。

練炭を使おうかな

おはようございます。これからいってきます。
今日からまた仕事ですが、穴をあけないためにもいってきます。
今日お仕事の皆さん、どうかお身体には気をつけて、あまり無理をなさらずに、無事に１日を過ごせますように祈ってます。

14さん、あけましておめでとうございます。今日のご無事と今年のご無事を祈っています。いってらっしゃい。

15さん、あけましておめでとうございます。
15さんもお身体には気をつけて、早く体調が良くなりますように祈ってます。

おはようございます。
疲れがピークですが、今日も負けずに行ってきます。
今日お休みの方、どうかごゆっくりなさってください。
仕事の方は、ボチボチで乗り切りましょう。

壁にぶち当たった。
先輩には乗り越えろ、努力しろって言われて怒られたわけでもないのに
泣きそうになったよ……。

情けな……。

頑張らなきゃと思うのに、実際ついていかない。
だめにんげん。

>>18
ぶち当たったら、一度前に戻ればいいじゃん。
押して駄目なら引いてみなって言うし。

壁を跳び越えるには、助走が必要なのでは？
助走するには加速するための距離が必要よ。

明日で連休終わり。
マジで休職希望しようかと去年から思っていた。
辛いし、今から緊張している。
もっと休みたいって言うのは、
やはり甘えなのだろうか。

どこか遠くに行きたい。
死にたい。
自殺のことばかり考えている。
楽に逝きたい。

>>20
自分も同じ
長期休職しようかどうかまだ迷ってる
多分できないままだろうけど（理由はいろいろあるんだが）
死にたいとも思うけど、そうしたら楽だろうなとも思うけど
家族のことを考えるとなあ・・・

>>19さん
>>18です。ありがとう。

助走が必要、かぁ。目から鱗です。
今の仕事は自分には足りないものだらけで焦っていました。
焦りから一歩下がって、助走しながら低いハードルをクリアしていき、
今の壁も飛び越えられるよう頑張ろうと思えました。

ありがとう。

>>20-21さん、鬱がひどい時、一生このままの気がして
「果てしなく辛い騙し騙しの毎日を送るうちに、渦巻き蚊取り線香みたく
灯火が消えるのであれば、いま楽になりたい」･･かつて私もそう思った。

でも病状がマシになった今は、生きてて良かったと心から感じます。
きつかったけど、自分が鬱になった原因を徹底的に見つめ直しました。
生い立ちや失恋など複雑に絡んでいましたが「仕事に自信喪失した事」
が最大の原因だったので、地道な社会復帰を第一目標にしました。

「休職」を選択するのなら、自分と向き合うとか早朝散歩だけやってみる等
シンプルな目標を持ってほしいです。絶対諦めないで。きっと乗り越えられる！

23さん、あなたは僕らの希望です。ありがとう

明日から新しい職場での仕事だ
もう行く前からもうだめな気がする…

>>21 22
俺も一昨年そんな状態だった
駄目だ駄目だと思いながら
この状態がいつまで続くのかわからないし
全てを諦めそうになったよ
今も先が見えないけれど
その頃なにもかもが上手くいかなくて
自分の置かれてる状況とかに悲観したり
不眠で寝れないのに昼間起きてられないとかでフラフラだった
思い切って休む事も大事だったよ
一か月休んでボーっと過ごしてりしてた
結局今の自分を受け入れる事から始めたかな
そしてやれる範囲でやるしかないかなと
薬変わって枕変えたりメガネ変えたり
してるうちに不眠も治って
快調とはとても言えないけど
それなりに生活しながら仕事が出来る所まではきたかな
纏まりないんだけど
諦めるなよ今は先が見えないかもしれないけど
諦めずに休みながらでも続ければ
手応えはきっと来る

アケオメ
去年入院中に知り合った人(休職中)と再開した際
薬手帳を見せあったら、私の方が薬の量も種類も多かった
まだまだ病人なんだと実感、ヘコんだorz
でも、自分の立ち位置が客観的にわかった
確かに仕事(軽減してくれているのだが)終わった後は自宅で到れているし、休日は一日中寝てるし…
職場の空気が合わないから疲れる
転職出来る年じゃないし、逃げ道がないや、フゥー

今日から仕事。やはり連休明けは吐き気もひどいし本当につらい。
けど
いってきます。

今日で年末年始全出勤完遂しましたよ…。
ホッと一息と思いきや、明日からはまた普通に平日勤務が始まるんだな。
この苦しみはいつまで続くんだろうか…。

みんな無駄遣いはせず、節約を心掛けて少しでも早くリタイヤしよう。

明日からまた地獄が始まるな

ダメだ。家のローンとカードローンがある(+_+)

スレたて乙です。
誰もたてなかったら自分がたてようかと思っていました。
ここの住人のみんなと明日ものりきるよ。
5時オトコさんが一番突撃なんだろうけど、無理しないでくれよ。。
23〜24時オンナさんも、のりきれ。
ふんもっふさんやみんなも明日から本格的な人は、無理しないで。
正月仕事の人、おつかれっす。
ときどきまったり逃げ場に逃げ込んでくれ。

ちょうど一年前にここで勇気づけられた者です。
その後配置転換となり、アップダウンを繰り返しつつも、今は何とか穏やかな生活を送れるようになりました。
処方されていたリーゼとアモキも今は冷蔵庫で眠っています。
皆さんそれぞれ事情は異なるのでしょうが、今年もどうか無事に過ごせればと願っております。

長文失礼しました。ROMに戻ります。

出勤だった方、お疲れ様です。私も３日、４日と乗り切れました。ふぅｌ〜
明日仕事始めの方、リラックスして早めにお布団へ。

>>26-27で言われている「今の自分を受け入れる事」「立ち位置がわかる事」
とても参考になりました。ありがとうございます。

>>33さんや皆さん、私自身が逃げ込みたくなったらよろしくお願いします。
状況は人それぞれ違うけど、ココあったかいから来てしまいます。

>>34さん、良かったですね。寛快されている方のお話は、励みになりました。
穏やかな生活が一番です。おやすみなさい。

おはようございます。これからいってきます。
今日お仕事の皆さん、どうかお身体には気をつけて、あまり無理をなさらずに、無事に１日を過ごせますように祈ってます。

36さん、おはようございます。今日も寒いですから、気を付けていってらっしゃい。

37さん、いつもありがとうございます。貴方に励まされていってきます。
貴方も体調には気をつけて、早く回復しますように祈ってます。

PD餅、予期不安怖いけど今日から頑張る。
主の恵を(*^_^*)

五時オトコさん、皆さん、おはようございます。
もうすでに通勤電車に揺られてますが、不安で胸がいっぱいです。
朝服用した、アモキサンとトレドミンが早く効いて欲しいものです。
皆さんも、どうか無理をなさらぬよう、ご自愛ください。

不安と動機でつぶれそう。
けど
いってきます。
みなさまもご無事で。。

おはようございます。やっと明日休み。今日行けばやっと9連勤も終わり。
休みは病院で潰れるけど。主婦のパートさんは全員休みで正月は店に篭ってた。独身って損だな。

正月休みでちょっとうつ病が悪化したかもと思っていたけど、なんとか出社することができました。
今日は早めに仕事を終えて明日に備えます。

新年早々にミス連発
呆れられちゃったよ…
しんどすぎます
集中力ゼロだ
悪循環にならないようにしないといけないのに。。
ﾁﾗ裏ごめんなさい

>>44さん
大丈夫ですよ。失敗は誰にだってあります。気持ちを落ち着けてゆっくりやっていきましょう(^-^)

仕事始めだのう

１月、また３連休あるんか。
どうせ欝なこと考えて家でゴロゴロしてるだけだしなあ。
さらに休み明けの出勤がめちゃ怖い俺からすると、連休も脅威だ…　orz
ていうかあらゆるものが欝だ。なんかもうヤダ…

>>44、失敗なんて誰にでもあるよ。
新年早々でも、1月下旬でもやったら一緒だよ。
そのあと、どう動くかで状況も変わる。
がんばらないように、のりきれ。。

>>47
連休なんて関係ないうちの会社にくるか？
俺は連休は休みたい。

久しぶりに会社行ったら、連休中ほとんど人と接しなかったせいか
人との接し方をまた忘れてキョドりまくってしまった
死にたい

私の好きな言葉

光繊線路
小野剛
大内俊身
小川浩
大野和明
滝井繁男
今井功
中川了滋
古田佑紀
通話明細の蓄積漏洩
暴力団体の組織犯罪
旧郵政省の行政職員の利権
総人労と交換屋との愚劣な権力闘争
再就職先を確保するという利権争奪
小野寺正
児島仁
大星公二
西村守正
北海道人脈による旧郵政省関係者との対立を偽装した癒着
警察組織や検察組織までが、関与している
祷雅和、
小寺広哲、
佐田敦彦、
早苗慶太、
田中敏晶、
平木伸幸、
吉田俊宏

age

>>45さん
>>48さん
優しいお言葉ありがとうございます。
今日のミスを挽回できるよう落ち着いて積極的に行動したいと思います。
とても励まされました。本当にありがとうございます。

>>44 さん。休日にはうつが加速するのは同感です
そんな日は朝早く起きて２０分くらいiPod聞きながら散歩するといいですよ

たいていは初めのうちは努力する
自分の理想に見合う程度の人間になろうと努力するのが普通である

しかしそれがすんなりといかない場合が多い
他の人も才能があって努力しているのであって
全員が望みを叶えるということも難しい

ある程度努力して疲れも感じ挫折も見えてきたところで
人間は弱いものだから
現実の解釈を変更することになる

ほんとうは実力があったのに諦めた
実はこういう特殊な事情があった
あのハプニングさえなければ
などなどいろいろな物語を作り出すことになる

ひどい場合には自分の無能力を正当化するまでに至る

このようにして人間は現実を否認し、自称・うつ病が生まれる。

不安と緊張いっぱいで仕事始めの一日を終えた方、お疲れ様でした。
夜勤の方、連勤中の方、無理せず焦らずいきましょう。

私も昼間に眠気やだるさで集中力欠いてしまうけど
「ミスったかな？」と思えばすぐ相談。何もかも背負い込まないようにしています。

実は冬、滅法苦手な季節です。日照時間が短いと具合が悪いタイプらしいです。
でもみなさんに勇気をもらい、この冬はなんとかなりそうです。おやすみなさい。

55さんの言わんとするところは解かるけど
たられば、、で現実逃避している人ばかりじゃないと思いますよー
むしろ目の前の現実と戦い、症状と戦い、努力を続ける人が集うスレだと思うけどな
理想や望みなんて、年齢や環境とともに変化する方が自然だと、私は考えます。では。

>>56
＞ 「ミスったかな？」と思えばすぐ相談。何もかも背負い込まないようにしています。

コレ、すごく大事ですよね。なかなか簡単そうでできないこと。
これが出来るだけでだいぶ違うと思います。

ちなみに自分は冬の方が調子があがるタイプです。
雪でも降ればいい気分転換になるのになーなんて思ってます…＠東京。

>>58さん、ありがとうございます。自分の行動パターンをちょっと変えて、
やらかした時の落ち込みが少なくてすむよう、回避してます（汗
得意な季節もそれぞれ違うんですね･･･＠九州。今度こそお休みなさい

おはようございます。これからいってきます。
今日お仕事の皆さん、どうかお身体には気をつけて、あまり無理をなさらずに、無事に１日を過ごせますように祈ってます。

60さん、おはようございます。今日も一日のご無事を祈っています。いってらっしゃい。私の体調はあまり芳しくありません(涙)

61さん、ありがとうございます。体調良くないみたいですね。
どうかゆっくり休んで、少しずつ良くなりますように祈ってます。

風邪をひいていて辛いですが、今から仕事いってきます…(涙)

63と同じ。
カゼできついがいってくるよ。

今日も動機がはげしくしんどい。
けど
昨日のミスを挽回するためにもなんとか出勤。
いってきます。

マイペースでいきましょうお互いに。

うん マイペースでいきましょ
出勤前に休憩心臓ばくばく

おはようございます。
年末年始、風邪で寝込んでました。正月どころではなかった。
まだ風邪薬飲んでますが、今日も頑張らないと…でも休みたい。

風邪ひいてる方が多いですね。
自分も年末ひいて、風邪＋鬱というひどい状態でした（でも会社は休んでない！）
辛いと思いますが、とにかく必要最低限のことだけこなして、何とか乗り切ってくださいね。

風邪をひいてる方々、お大事にしてください
午後からもなんとかこなしましょう。。

今日お仕事の皆さん
お疲れ様です。風邪が流行っているよう
ですが、気をつけて。
今日お休みの皆さん。ゆっくり休んで鋭気を養ってください。
昼からもいきますか。ふんもっふ！

ふんもっふ！

８日間連勤のうち、今日が４日目…やっと半分。

間に合わないから、休日出勤したのに、
通常出勤が始まったら、別件が発生して、
その対応を丸々寄越されて、昨日はそれで潰れてしまったよ……

やっとそれは、
一段落したんだけど
胃痛くなってきた…また、何かが発生する前に、逃げ出したいよ…

ふんもっふ！と言う元気がない(>_<)

定時で終わったよん。

傷の舐め合いはメンヘルサロン板 http://changi.2ch.net/mental/ でお願いします。
LRが読めませんか？

＞ここはメンタルヘルス（心の健康）に関する専門的な情報交換を目的とした掲示板です。
＞心の病を持つ人同士の雑談等はメンヘルサロン板 http://changi.2ch.net/mental/ へ。

メンヘル板は健常者がメンヘラーについて語る板です。
勘違いしたメンヘラーが増殖してしまったのでメンヘルサロン板を作ってさしあげました。
メンヘラー同士のコミュニケーションは、メンヘルサロン板で行って下さい。
メンヘル板で行えば多くの人に迷惑をかけるという事をまず理解して下さい。

あまりひどい場合、全員一度には無理ですが、たまたま目に止まった人をターゲットにさせて頂き、
荒らし報告させて頂いて２ちゃんねるにアクセスできなくしてもらえる様に運営にお願いする他、
開示された書き込みIPアドレスから貴方が使用しているプロバイダーにも通報させて頂いたり、
書き込み内容を緻密に法令と照らし合わせて警察など諸司法機関通報させて頂くなど、
こちらとしてもあまりやりたくは無いですが、排除の為の強攻策をとらせて頂きます。
そうなれば現実社会で貴方のまわりの人にも多大な迷惑がかかります事をご了承下さい。

この書き込みは警告です。既にターゲットを選定中です。
この書き込みをはさんでまた書き込みを行った場合、書き込み回数に関係無く、悪質者として対処します。

メンヘルサロン板にも同様なスレッドがあります。
http://changi.2ch.net/mental/
今後の書き込みはそちらでお願いします。

今帰りました。
薬がよくが効いてるみたいで、午前中の憂鬱感はやわらぎましたが、夜まで集中力が続かない…。
ベタナミンの効果って何時間くらい続くんだろう？
どうもコレの効き目が切れてくると一気に集中力が落ちるような気がする…。

>>77
こちらへどうぞ。
http://changi.2ch.net/mental/

>>77
お疲れさま。
自分もベタ飲んでるけど、マターリと８時間くらいは効いてると思う。
切れると集中力が落ちるというか、疲れがどっと出る感じ。

上司が、自分が鬱で休職してた時の職場から、１年遅れで
転勤してきてくれたので、すごく理解があり、仕事が忙しく
ない時は早く帰らせてくれます。
周りは、転勤してきてからすぐカミングアウトしてたので、
調子悪いときは、フォローしてくれます。
こんなに恵まれた職場で、秋にはいったん治療終了したのに、
たった１ヶ月で再発してしまったのがすごく辛い。
みなさんも、くれぐれも無理しないで下さいね。

仕事始めはマイペースでいきましょう。
夜は早めに暗くしてグットミン２錠くらい飲んで寝ましょうね。明日も皆さんにいいことがありますように祈ってます。お互いに頑張っていきましょう。

私はもう癖になってしまったみたい
２〜５ヶ月くらいは鬱が下火になるからと転職を繰り返し、鬱が完治しないから職場近くのメンクリをドクターショッピング
人格障害を疑ってるけど医師達は違うと言う
なんでもいいから楽になりたい
昔みたいにバリバリ仕事片付けてみっちり資格勉強してコツコツ趣味研究してあちこち飛び回りたい
落ち着いて集中したい
手応えがないよ
虚しいよ
苦しいよ
集中できる薬ほしい

休むのが怖くて休めない
でも本当は休みたい。逃げたい…古参怖い…

このスレが特に悪質なのはよくわかった。
チャンボラに報告して見せしめを出します。

風邪引いた方、早く治りますように。
うつ病、うつ状態、抑うつ症。いずれも波はあるようですがメゲずにくじけずに。
暖かくしてお休みください。

�@「心と身体」--「メンタルヘルス」
�A「カテゴリ雑談」--「メンヘルサロン」
の間に厳密な区別があり、ガイドライン沿わないのであれば移動した方がいいですか？
ちなみに両方目を通したけど、このスレッドだけが異質、悪質だとは思いませんでした。
自分自身が２ｃｈ初心者なので無礼があったらすみません。　ではまた

>>85
このスレを含む１０ほどのスレッドがメンヘル板では異質なんだよ。

サロンに行くか死ぬか、どっちかにしろ。
健常者に迷惑をかけるメンヘラーに生きる価値は無い。

しかも注意されても無視して書き込み続けるその様子は
>>84が指摘している通り悪質と判断できる。
メンヘルサロン板に移動しないなら、俺からも強攻策に出るぞ。

警告

※強攻排除の例 http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1229019608/547-549
(>>76参照)

意見があるなら運営を通してきちんとした手続きを踏んでくださいな。
このままではあなた荒らしですよ。

>>89
あ、そ。
おまえも荒らし。

おはようございます。これからいってきます。
動悸が激しいですが穴をあけないためにもいってきます。
今日お仕事の皆さん、どうかお身体には気をつけて、あまり無理をなさらずに、無事に１日を過ごせますように祈ってます。

91さん、おはようございます。今日もご無事を祈っています。私は入院することになりそうです。辛いです。風邪などひかないよういってらっしゃい。

92です。連投すみません。入院ということなのでここにふさわしくないので、しばらく書き込みできません。皆様のご無事を祈っています。ありがとうございました。

92-93さん、どうかじっくり治して、復帰できますように祈ってます。貴方の書き込みには本当に励まされました。ありがとうございました。

五時オトコさん、皆さん、おはようございます。
今日も体がきついですが、薬の力を借りて頑張って行ってきます。

あと、>>88はマルチだから、気にしない方が良いですよ。

おはようございます。
今日で15連勤目です。さすがに疲れが酷いですが、負けずに会社行ってきます。
皆さんも、どうかご無理なさらぬよう。

おはようございます。
毎日辛いなー(>_<)

今日もぼろぼろになるだろう
けど
大丈夫大丈夫とじぶんにいいきかせながら
いってきます。
みんなも今日1日無事に過ごせますように。

たまには定時で帰らせてほしい

今日お仕事の皆さん
お疲れ様です。ほどほどにいきましょう。
今日お休みの皆さん、ゆっくり休んで鋭気を養ってください。さぁ昼からもいきますか。ふんもっふ。

自分の話しか しない同僚を何とかしてほしい… だいきらい

このスレの住人が特に悪質なのはよくわかりました。
チャンボラに報告し、次の見せしめをこのスレの書き込み者から出します。

自治荒らしはスルー

http://c.2ch.net/test/-/utu/1230787206/6 自治荒らし詳細説明

これからも日々の状況を変わらず報告して行きましょう

私も風邪引いてしまいました。頭がぼぉーっとしております。
次の休日までお薬の力を借りて、もうひとふんばりします。

93さん、どうか焦らずゆっくり心を休めてください。回復を願っています。

次スレから「メンヘルサロン板」に立てる・・・という事ではダメなんですかね？
確かに専門的な情報交換より、コミュニケーションの場ですものね。
キツい指摘を見るだけで「心の寄りどころ」に書き込めなくなる人が居たら哀しいから。

おはようございます。これからいってきます。
今日お仕事の皆さん、どうか暖かくして、あまり無理をなさらずに、無事に１日を過ごせますように祈ってます。

おはようございます。体ツラいし嫌だけど行ってきます。駅だけどもう帰りたいなあ

5時オトコさん、みなさん、おはようございます。
年が変わっても何も変わりませんが、なんとか体と心にムチ打って出勤しています。
お互いになんとかやり過ごしましょう。

皆様おはようございます。
今週もあと2日ですね。3連休もありますし。
楽しいことを考えて、今日も１日頑張りましょう。

今日もくるしい。
けど
いってきます。
みなさまもご無事で。

昼休みも終わりだ…
あと半日頑張らねば…

仕事上手くいかないし、仕事向いてない気がしてきたし
風邪で凄い体調悪いし死にたくなってきた。
何の楽しみもない、心に余裕がない。

私も昼からもなんとかがんばろう
にしても
頭ごちゃごちゃでなにしていいかわからなくなりそう…(涙)

今週から作業フロアを移動する事になり、
ようやく課長の視線から、プレッシャーから、逃れる事が出来た。
何とか耐えた甲斐があった…。

今日が仕事始めだった。
休みが長かった分、ものすごく疲れた。
薬飲んで早く寝る。

>>115
死ね

今日は昼すぎまではのんびりいい感じだったのに
ぎゃんぎゃん喚き、好き放題騒いで帰っていった
嵐のようなクレーマー客のお陰で
すっかり凹まされました。

午後はもう動悸を押さえるので精一杯。

明日も来るそうだけど・・・正直休みたい。

114さん、お疲れでした。黙々頑張っていると、悩みのタネやストレッサー自体が
消失することがありますね。

117さん、その嵐のようなお客様が来ないよう祈っています。

今日は昼休みに通院出来て良かった。一緒に風邪薬も処方してもらった。
これで少し楽になるといいのですが。　おやすみなさい。

５時男さんの次に書き込んでいた人は、入院しちゃったのだろうか？

書き込んでもいいと思うのだが・・・

おはようございます。これからいってきます。
疲れたまってますが、穴をあけないためにもいってきます。
今日お仕事の皆さん、どうかお身体には気をつけて、あまり無理をなさらずに、無事に１日を過ごせますように祈ってます。

116死ねの意味がわからん
どんな性格してんの…

私も５時オトコさんの後の人は入院してもぜひこのスレにまた来てもらえたらと思います。
私は今日は通院日。
５時オトコさん、みなさんが無理せず1日のりきれますように。
いってらっしゃい。

五時オトコさん、皆さん、おはようございます。
今日を乗り切れば三連休なので、抗鬱薬と抗不安薬の力を借りて頑張ってきます。
最近は睡眠薬(サイレース)の効きが悪くなったのか、眠りが浅く、よく夢をみます。

今日一日、皆さんもどうかご無事でありますように。

同じ課で同じく鬱の人が退職することに。
このご時世に人員の補充はなく、残ったメンバーで業務の割り振り。
俺の方は回復期とはいえ、あぁ…鬱だ

回復期と言えるのがうらやましい
人間の許容量には限界があるから線引きをして、任せられるところは任せちゃおう
なにより鬱を治すのが第一

今日お仕事の皆さん
お疲れ様です。ほどほどにいきましょう。
今日お休みの皆さん
ゆっくりやすんで鋭気を養ってください。
昼からもいきますか！ふんもっふ！

ふんもっふ！

117です。11さんありがとうございます。

件のお客さんは私の休憩時間に来て、また大騒ぎだったようですが
私だけ会わずにすみました。
先輩からたっぷり嫌みは言われましたが無事乗り越えられました。

ここに来られる方々に穏やかな時が訪れますように。

125さん、これってすごく前向きで素直でイイ！私も見習います。
＞人間の許容量には限界があるから線引きをして、任せられるところは任せちゃおう

128さん、終日脂汗が出たでしょうけど無事でよかったです。

休職中の人も入院中の人も、気が向いたら書き込んでほしいし
仕事や日常生活で疲れまくりの時は、私も遠慮なくカキコさぼるし
多少のスレ違いや愚痴も、吐き出して動悸の一つも治まればそれでいいかと…
いつも色んな方の言葉に勇気と明日への活力をもらいます。おやすみなさい。

おはようございます。これからいってきます。
私も皆さんの書き込みには励まされます。ありがとうございます。
今日お仕事の皆さん、どうかお身体には気をつけて、あまり無理をなさらずに、無事に１日を過ごせますように祈ってます。

5時オトコ、寒いのにおつかれさん。
あと1日で休みだろ？
無理せず、楽に1日を乗り切ってくれ。
お互いなんとか無事にいよう。。

おはようございます。
今日も休日出勤行ってきます。
最近調子はいいんですが、これ以上薬が増えるようなら産業医から強制休職させられてしまいます。
そうならないように、無理せず、頑張らずに（でも休まずに）って感じでこなしていこうと思います。

昨日病院いったらルボックスがジェイゾロフトにかわった。
今日もあいかわらずつらい。行きたくない…。
けど
いってきます。。

辛すぎる
金のためとは言え辛すぎる・・

今日は病院に行ってくるよ
メイとソラをもらってくる。
かなりあまっているから薬、いらないって言ってみるか・・

135だけど、今日は病院にいくのをやめた。
どうやら23日に休めそうだから、そっちでゆっくりと行こうと思う。
先生には会いたかったけど。
薬はまだあるから。

会社側のこの病気の理解も大切だと思う。
理解してくれているからこそ頑張って会社に行こうと思う。

質問です。当社に毎日遅刻してる人間がいます。毎日30〜120分の遅刻ですが鬱の診断書で上司は大目に見ています。
しかし私を含め同僚は納得できずムカついてます。確かに昔と比べ表情は暗くなりましたが
相変わらずコソコソとネトゲやったりエロゲやったりmixiやったり外では飲み行ったり…。
仮病なのかな？こういう人間の扱いて難しいです。
怠けだと指摘したら仮に本当に鬱なら悪化しますか？はたまた切れたり…。

相変わらずという事は、前からそうだったってこと？

>>138それってもしかすると非定型うつかも
ワカランが

一昨日シフトに穴あけたから、今日は鬱＋風邪でふらふらだけど来た・・・。
来週詰めてたけど、やっぱりちょっと辛いから減らしてもらっちゃった。
もうこんな自分がやだ・・・しっかり稼がないといけないのにー・・・。

>>139
元々ネトゲ大好きで休み時間なんかは堂々やってたけど今はコソコソ休み時間でもないのにやってる。
>>140
ググッてきます

今日も休まず会社行ってきました。
３連休も全部出勤予定にしてたら、上司からストップがかかってしまった…。
仕事は山ほど溜まってて、続かない集中力を振り絞って元旦も休まず頑張ってきたんだけど、
少し休んだ方が効率あがるだろってことで。

上司の気遣いは本当に有り難いんだけど、１日休んだからって集中力なんか上がらないんだよな…。
むしろ１日12時間働いて１日休むより、６時間ずつ２日にわけるほうが仕事ははかどるんだ。

無職は黙ってろカス
　　　　＿＿＿
　 　 ／　　　　＼　　　　　　 ＿＿＿　　　　　　　
　 ／ﾉし 　 u;　　＼　　　;／(＞)＾　ヽ＼; 　
　 |　⌒ 　　　　　　 )　;／ 　(＿　 （＜） ＼;
　 | 　　、 　　　　　 );/　　 /rｪヾ__）⌒:::　 ヾ;　　　
　 |　　＾　 　　　　　| i　　 ｀⌒´-'´　　u;　　ﾉ;;　　　無職じゃないお！
　 |　　　　　　 　 　|　＼ヽ　、　 ,　　 　　／; 　　メンヘル板の巡回員だお！！
　 |　　;j 　 　 　　　|／ ＼-^^ｎ ∠　　 ヾ、
　 ＼　　　　　　 ／ ! 、　/￣~ﾉ　＿＿/　i;
　 ／　　　　 　⌒ヽ ヽ二)　 /（⌒　　　 ノ
　/　　　　　　　r、 ＼ / 　./　 ￣￣￣/

「やる夫、俺・・・仕事くびになったんだ」
「人って言う字は　互いが支えあってできているんだお」
「今まで俺に支えられっぱなしのお前がそんなこと言うのかよ」
「今、座ってる間くらいは俺がやらない夫を支える役になれるお」




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　　 　　 （ー）（ー ）ﾟo 　 | 　　 ／　　　　＼
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>>138さん、私の職場にも時折遅刻する人が居ますが、遅れた時間分だけサービス残業
しています（本態性低血圧とか）。貴方や同僚の率直な気持ちを上司に伝えてみたら？
「始業時間を遅くし加療･･」の診断としても、せめて勤務中は真面目に取組んでほしいと･･

>>143さん、なんか痛いほど気持ち解かります。リズムというものがありますもんね

私も生活の為に働いていますが、万が一宝くじ高額当選したからといって
ウツが治るか？と問われたら、そうでもない気がする。軽減はしそうだけどｗ
さて、風邪もかなり良くなったので水曜の完全オフ日までふんばりばりします。

>>141も>>143もおつかれさん。
オレも疲れきっていて昨日は休みだったが
病院にいくのも億劫で、昼過ぎまでのべっとしていた。
疲れはどうしようもない。
休むしかないよ。自分は悪くない。
人間のカラダは疲れるんだ。心身ともに休ませる時間って必要だよ。

頭がガンガンしますが、今日も逝ってきます

あたまんなかぐちゃぐちゃで仕事できるかどうか…
けど
今日もなんとかいってきます。

おはようございます。これから始業です。
本当は午後出勤でよかったんですが、早朝覚醒で４時に起きてしまったもので…。
まあ、明日１日休みなので、今日はできる限りの仕事をこなしちゃいたいと思います。
では、今日お休みの人はゆっくり心と身体を休めてください。
今日仕事の人、出来るだけ頑張りすぎず、何とか乗り切りましょう。

今日お仕事の人、お疲れ様です。
ほどほどにいきましょう。
今日お休みの人、ゆっくり休んで鋭気を養ってください。
昼からもいきますか。ふんもっふ

仕事に行けているというのにうつ病？甘えてるんじゃないよ。

>>152
うつ病だからといって仕事に行けない？甘えてるんじゃないよ。

今日明日お休みの方、ゆっくり身体も心も休めてくださいませ
出勤された方、お疲れ様でした。すごく寒くてこちらはみぞれまじりの中帰宅。
ラベンダーの香りの入浴剤であたたまって早めに休みます。お休みなさい

おはようございます。

5時オトコさんはお休みかな。
今日お休みの皆様、寒いので暖かくしてゆっくりお休みくださいませ。

早朝覚醒してしまったので、早めに家を出て会社の近くのファーストフードかどこかで
仕事の勉強でもしていようかと思います。

最近、目が覚めたとき「仕事に行けない。でも行かなきゃ」と
苦しむことがなくなってきました。いいことなのかな。
でも休み前はお風呂に入れない…。
仕事があるときはシャワー浴びるだけで精一杯。はぁ。

>>155,おはよう。今日は仕事なのか？
仕事だったら寒い中、おつかれさん。
オレは、目覚めたときに「あ〜、仕事・・休みたい、でも休めない・・」
だからあなたのはいい傾向なんじゃないか？
前向きという気持ちがあるのでは？
オレもこのあと仕事の勉強をしにいつも行くスターバックスで
コーヒーでも飲みながら・・。

風邪引いて頭ががんがんするよー
けど
休めないのでいってきます。

今日お仕事の人、お疲れ様です。ほどほどにいきましょう。
今日お休みの人、ゆっくり休んで鋭気を養ってください。
昼からもいきますか。
ふんもっふ

昨日ODしてふらふらだけど行ってきまーす…
8時間勤務だ…

牛乳飲むと休まります。とてもおいしく感じられます。朝はチョコワ（ケロッグ）に牛乳かけて食べてます。食べるのが苦痛でないです。
オススメ

ふんもっふさん、毎日おつかれさんです。

>>155です。
>>156さん、ありがとう。

朝の葛藤がなくなったのは「行きたくない」とすら思ってはいけない、
というような思い込み？強迫観念？そんな気持ちになってしまった感じです。
職場にカミングアウト(というか気付かれて問い詰められたので話した)してから、
ただでさえ仕事出来ないのに、休んだら陰でボロクソ言われるんだろうなぁ、
と思うようになって「休みたい」とすら思えなくなったというか…。

明日は休みですが、仕事の夢を見そう。
9月に異動してから、見るのは常に仕事の夢。
なんでこんなに追われているのでしょうかね。

ﾁﾗ裏失礼しました。

今日の仕事を終えた方お疲れ様です。お休みの方ゆっくり出来たでしょうか。
出勤前気合のカキコや、早朝覚醒した時の過ごし方･･･色々関連付けて努力されてますね
私もここ覗いてる間お風呂わかす習慣がついて感謝です。以前はシャワーが精一杯だった。
>>162さん、あまり自分を責めないで。「こう思ってはいけない」と決めつけずにいこう。
今夜、明日と心がやすまるよう願っています。私はあと１日なんとか乗り切ります。

今日１日休みだったけど、また明日から仕事っす。
結局仕事してても休んでても、辛いのは変わらないんだよな。
どうすれば心が休まるのかがわからないよ。

…今日も眠れないなーこりゃ。

>>164
わかるよ 仕事してても休みでもなんか心が休まらないというか絶望感が常にある
どうすればいいんだろう 朝早いのに眠れない

おはようございます。これからいってきます。
休み明け、不安いっぱいですが穴をあけないためにもいってきます。
今日お仕事の皆さん、どうかお身体暖かくして、あまり無理をなさらずに、無事に１日を過ごせますように祈ってます。

5時オトコさん、おはようございます。いつもあなたの書き込みで力をもらっています。

今日はまだ起床時間ではないのですが、早期覚醒してしまいました。連休明けの不安からかもしれません。
お互いに今日という日を無事過ごせますように。

　

おはようございます。嫌ですけど行ってきます 眠い…

きついが、おれもいくよ。

今日は苦手な相手と組んで仕事。いつも以上に気が重く考えただけで息苦しい････でも行ってきます。

今日休んでしまった
多分、躁鬱なんだと思う

ようやく心療内科に行く決心がついた
3月まで生きていられるかな

最近、仕事に対して集中力が持続しない。
自分ではしっかりやっているつもりでも、気がついたら変な間違いをしていて、
慌てて修正する……そんな事ばかりやっている。
何かもう、駄目になってきた。

今日お仕事の皆さん
お疲れ様です。ほどほどにいきましょう！
今日お休みの皆さん
ゆっくり休んで鋭気を養ってください。
昼からもいきますか。ふんもっふ

鬱って良くなっていくばかりじゃないの？薬を飲んでも仕事に行けない。

>>175
うつの薬っていうのは、治療薬ではありません。
一時的に調子を整えるもので、治りません。
でも、人により仕事ができる人もいるのです。

死にたい…

そうなんだ。じゃあ飲まなくていい？治らないならいらない。

>>178
薬は飲むべきだろ
脳内物質とかいうのが足りないのだから、それを補充して過ごせばいい
それから、うつの原因となったストレス等と心がおりあいをつける
心が安定してくれば、やがて薬が減る
そして復活・・・という流れになる

死にたい願望と
行きたい意欲が
交差中

ただ言えるのは
圧倒的に死にたい願望が勝っているということ

世の中を妬んだり
幸せな人を妬むことは
今までの人生の努力が足りなかったから
しかし、逆転できる力は残っていない

この魂が何の役にもたたないことは悲しい
だがこのまま生きていくのはもっと悲しい

道具をそろえて、身辺整理して
なるべく迷惑がかからないように逝くこと

皮肉だが、それが今日の生きる目標になった

仕事中や日常、ふいに
自己嫌悪や過去の失敗が襲ってくる
そうなるともうダメ。

周りから見れば、なんかイライラしてるように見えるだろうな。
ちがうんだ！俺は自分にイライラしてるんだ！

消えたいなぁ、ボチボチ。

>>180
間違った感情による絶望感に導かれ、自暴自棄にならず、
その勇気があれば、生きている中にチャンスが訪れる事もあるというのに。

>>181
薬変えれば、その問題もしのげるかと・・・

やりすごして、回復しましょう

http://www-wildberry.jugem.jp/

死にたいというよりも、生きていたくない

>>184
そんなに悲しい事言わないで(;д;)
生きていれば木々を通る風の音や木洩れ日や人との触れあい（挨拶するだけでもいい）
があたたかいと思える日がやってくるよ。
私は今日もうつだったけど、苦しくてしょうがないけど、夕日が綺麗だと思えた。

今日も疲れた。ぐったりだよ(>_<)

>>184
同意。
生きるのに疲れた。

今日も１日終わった
失敗ばかりの１日だったな

友好的なのは
心の奥に本当の事を
隠すから

小学5年から
人生なめくさってんだ
汚れたいだけ

ttp://jp.youtube.com/watch?v=tX72g3afCl0

でっかい円脱できて必死で隠してたのに、また別のとこにできちゃった

全部抜けていいけど死なせてよ

時々仕事中に涙出てくる。通院してそろそろ１年。良くなってると感じてはもどる。要因になった人は移動したのに…休みは廃人。
でも、いつかは抜け出すぞー欝なんか

薬を飲むようになって、３か月経過したところ。
「仕事を続けながらの治療は、長くかかることを理解してください」
と言われた。
頭は理解しているが、心が焦っている。
少しでも早く元に戻りたいな。

>>192さんよく解ります。私も焦っていた時期があった。でも疲れると欝が酷くなる。良くなってきたと思っては逆戻りする。最近は休日は思いっきりだらけてます。薬飲みながらでも仕事行けてるから大丈夫と思い込んでます。医者からも焦るなと言われたわ

仕事にいけるくらいの軽い鬱病で良かったと考えるしかないね

そうだよ
さてさて今日も眠剤飲んで早く寝よーっと

>>１９３さん・１９４さん
ありがとうございます。
時間がかかっても、仕事を続けながらの治療で、
良くなる軽いものだと思うと、少し気が楽になれそうです。
焦らずに、薬のチカラを借りて長い目で見るようにします。
やっぱり焦りは禁物ですね。

>>１９５さんもありがとうございます。
わたしも今日は早めに寝よう。

僕も今月から鬱から復帰して仕事してます。
めちゃめちゃしんどいですがまだ会社に行けるだけの
軽いものなので良かったと思うしかないですね。
焦らず気張らず。最近好きな言葉は

静かに行く者は健やかに行く
健やかにいく者は遠くまで行く

私も早く寝ようかな。起きてても楽しいこと何もないし。

２００だー

平日は仕事行くだけで疲れちゃって何も出来ないや

薬を飲んでトムとジェリーのDVDを見る
このアニメを見ていた昔の自分は純粋だった

まだ起きてるよ〜〜〜〜

５時男は熟睡中だよ〜〜〜

お前ら無理して会社来るなよ…。ミス多いしトロいしテンション低いし皆腫れ物扱いだぜ？
はっきり言うけど確実に必要ない。うちにもいるんだよ、糞鬱が。
現代は「鬱病」って比較的綺麗に表現されるけどさ、やっぱり「キチガイ」が嵌まってる。
黙って生活保護受けて余生過ごせよ…

何とか行ってるけどきつい

じゃあ行くなや…
「俺って鬱なのに頑張って会社行ってるー」なんて考えてんの？
会社の皆は迷惑してぜ？

お前だけだろ。心が狭い情けない野郎だぜ。

お前らは会社というところがどういうところかわかってるの？
会社ってのはお前らスタッフが会社に対して労務を提供してその対価として給料もらうとこなんだよ。
何も働かずして給料が勝手に沸いて出てくるところではない。
確かにお前が学生ならお前の言い分も正しいのかも知れないけど、
おれたちゃシビアなビジネス社会に現在しているんだ。
だから、鬱だからって言い訳かまされて勝手に休まれると俺たち迷惑なんだよね。
病気なら病気でいいからさ。別に病気で休んでもいいからさ。その間は給料返上しなよ。
何もしないし、同僚や上司に迷惑かけているのに給料だけもらってるのには納得いかん。
ましてや、その給料を使ってデートやライブには精力的に行くとなれば何をかいわんや。

会社の迷惑より、自分の生活のが大事に決まってんだろ。

>>209
だったら、さっさと会社辞めて生活保護でも受けろよ。
お前らみたいのがいるから、二次被害者、三次被害者が出てくるんだ。

厳しいようだけど、お前らは会社に遊びに行ってるんじゃないんだよ。
仕事をしに行ってるんだよ。仕事をしてその対価に金をもらうんだ。
だから、鬱で働けないと言い訳かますんなら仕事やめて病気を治しな。
働きもせんくせに金だけもらってる馬鹿はっきり言って詐欺だよ。

家族ですら迷惑するようなキチガイを会社や同僚は受け入れると思ってんの？ｗ
たしかに鬱を認めないと心狭いとかって風潮があるけどな、現実的に無理なんだよね。
俺らが税金払ってやるから会社に来ないで生活保護受けろよ

只今スルー検定実施中です

>>212
まぁ俺が逝ったら、お前のところへ毎晩出てやるよ
トイレと風呂の時には十分気をつけることだな
カーテンの隙間から常に監視してやるよ

じゃ初級落ちる(笑)

こいつ、会社に居場所ないんだね。せめて顔の見えない弱ってそうな奴を捕まえようと躍起なんだわ。がんばれ(笑)頑張ってもお前の居場所は会社だけじゃなく、社会にもないから。

マジレスしてやんの。笑えるーw
明日も仕事だから寝よっと。おやしみー。

>>214
その思考が「鬱病」ならねキチガイなんだよね。
どーぞ遊びに来てくれよ、死んだお前をもう１度「鬱病」にしてやんよｗ

>>215
俺は>>212じゃないが、こいつの言ってること事実だと思うよ。
現実に鬱だとい言って仕事しない奴の分の仕事こっち回ってきて迷惑だもん。
で、そいつと俺が同じ給料もらってるって納得いかないな。

いつまでこんな日が続くのだろうか。
もうやだ。

>>212
それって脅し？死ぬ気もねえくせにいざとなったら「自殺」で脅せるなんて鬱って本当に都合がいい病気だな。
以下の文章読んでお前らみたいのがいかに回りに迷惑かけてるか考えろ。カス。

以下の文章読んで少しは擬態鬱・偽鬱患者に苦しめられている人の気持ち考えてみな。

931 ：優しい名無しさん：2008/12/29(月) 01:08:16 ID:camm8WpR
私の一番下の妹がこれです。もう鬱病だと言って7年間仕事していません。
で、メル友と付き合って１ヶ月で妊娠し、去年できちゃった婚をしました。
その旦那も鬱病で無職です。旦那は婿養子に入ったので、うちの親が
生活費の面倒を見ています。子どもを堕ろせと、母と一緒に妹に説得
しましたが、手首を切るので、仕方なく許しました。無職の旦那の分まで
生活費の面倒を見るのが嫌なので、母が別れるように言ったところ、
また手首を切る騒ぎをおこしまし、結局、生活費を渡しています。
何でも妹の思い通りです。鬱病なら何をやっても許されるのでしょうか？
母は、私が仕事を辞めることは許しません。妹は鬱病だからと…。

>218
そうだね　おれも迷惑をかけられた経験がある
せめて「迷惑をかけてすいません」ってひとこと言ってくれたら
少しは気が楽になるんだけど。
自分のことしか見えなくなってるのかな。

>>218
自分のことしか見えなくなってるのもいるし、
意図的に「鬱病」を利用してラクしようとしている不届者もいる。
>>214は明らかに後者。>>220に引用した「妹」とやらは後者の典型例だな。
こんな奴らがいるからいつまでたっても正しく「鬱病」が認知されず、
本当に鬱病に苦しんでいる者まで偏見の目で見られる。

バカが燃えています。

>>221
感謝しないし迷惑かけても謝らないよね、基本。
わたくし、「鬱病」ですから！しかたないの！みたいなｗ
自称「鬱病」の方々に質問だけど秋葉原の加藤いるじゃん？
鑑定結果「心神喪失」状態だったから無罪！
納得できちゃうの？

>>224
俺は納得できないけどな・・・。

三歩前進、二歩後退･･･の状態は私も同様で焦りやイライラもあります。
「以前の自分に戻りたい」というより新しい自分を構築していくつもり。
最近しみじみ思う。「自分を労い自分に優しく出来ないのに、どうして
人様に優しく出来るだろうか」って。
お薬の力を借りながらですけど、私はたくましく生きていきます。
現実社会にはウツでも他の病気でもないのに、サボッたり怒鳴ったり
迷惑かけまくりの人も居りますよ。11日ぶりのオフ、だら〜とします。お休みなさい

おはようございます。これからいってきます。
昨日はいろんな事が重なって、散々な１日でした。上司からもえらく怒られて、周りの信用とかも失った気がします。
信用を取り戻すのは難しいですが、目の前の仕事をコツコツやっていこうと思ってます。
今日お仕事の皆さん、どうかお身体暖かくして、あまり無理をなさらずに、無事に１日を過ごせますように祈ってます。

おはようございます。今日も鬱がツラいし嫌だけど行ってきます。眠い…

5時オトコ、無理したんじゃね？
目の前の仕事をひとつひとつ片付けていこう。
オレもそうする。
昨晩は、議論が白熱したようだが、
さぼりはダメだが、仕事をしようという気概は大事。

５時男さんはいつも前向きですね。
だけど５時男さんの方こそ無理しないでくださいね。
私もこれから行ってきます。

なんか今朝は…スゴくツラいわ。
休みもチラついたけど、今日休んだら明日が
さらにツラくなるから何とか家を出た。電車の中ツラい…ね

５時オトコさん、みなさん無理なさらず。
私も今日はなかなか動けず彼氏にも迷惑をかけてしまいました。
けど
今日もなんとかふんばっていってきます。

私は仕事で他の人に迷惑かけて、それについて「迷惑をかけて申し訳ありません」て言ったら、
無視されました。目すら合わせずに。
まぁ、私が不甲斐ないせいで、その人の負担が増えた訳だし、無理も無い話なのですが。

不眠症チェックを行った。
6点以上だったら不眠症というそのチェックで、12点を出した。
鬱だけでなく不眠症も併発していたのか…。

今日お仕事の皆さん
お疲れ様です。ほどほどにいきましょう。
今日お休みの皆さん
ゆっくり休んで鋭気を養ってください。
昼からもいきますか。
ふんもっふ

帰りたい…
お弁当の味がしないけど母さんが心配するから食べる。
臨時だから気楽に考えてた。
というか他の臨時さんと仕事内容全く違う。
辞めたい。逃げたい。

母ちゃんー

私は甘えなのかな
皆働いてるのに何で私は体調悪くなったり精神不安定になるんだ
無職になるわけにもいかないからもう全て終わりにしたい

まだ仕事。日付がかわる前には帰りたい。残業するつもりじゃなかったから薬も手元にない。不安だよ。

頭が働かず以前はしなかったような失敗ばかりしている。
そしてボロクソに言われる。
何をしているんだろう。消えたい。

激鬱からは抜け出せたんだけど、多少気力がでてきたからかイライラが止まらない。
今日も会議中に声を荒げてしまった。ストレス溜まってんのかな…。

皆さん、朝起きるの辛いですよね
今日は会社休もうかと毎日思いますよ
だから早めに寝て、睡眠を取るのが一番
眠れなければ眠剤眠剤！

仕事だった皆さんお疲れさまでした。ゆっくり眠りましょうね。私は眠剤の耐性が着いたのか眠れない。でも強い眠剤は朝が辛い。

明日が仕事（派遣、コールセンター）の初日。
対人恐怖、欝で治療中。
ドキドキして眠れない。
お昼休みが苦手なので心配。
怖い。
でも今回こそは乗り越えよう！
おやすみなさい。

自分は強めの眠剤飲んでも早朝覚醒してしまうよ。
長期型のやつを追加すればいいんだろうけど、
朝に残って起きれず遅刻っていうのだけは避けたいので、飲む勇気はない…。

睡眠剤飲んでますが体に残るのか、会社になんとか言っても
あまりの眠さにガクガクゆれたりボーッとしてたり
派遣ですがついに三ヶ月契約を一ヶ月にされてしまいました。
なんども呼び出されて注意をうけています。
ミス連発で仕事のチームメイトの人もいい加減にしてって感じで、
目もあわせてもらえません…
今月か来月で切られそうです。
ひかれて死ねないかな。

おはようございます。これからいってきます。
不安ですが穴をあけないためにもいってきます。
今日お仕事の皆さん、どうかお身体暖かくして、あまり無理をなさらずに、無事に１日を過ごせますように祈ってます。

おはようございます。鬱がツラいし寒いけど行ってきます。金さえあればなあ

ツラいよ…お腹痛いし、吐き気がする…

おはようございます。
浅ーい眠りから覚めました。明らかに体調悪いです。
今日も深夜まで残業になりそうですが、負けずに会社行ってきます。
みなさんも、どうかご無理なさらぬよう。

>>240
似たような状態に私もなってます。
これから取り掛かる仕事の説明を受けても、なかなか理解できず、
質問したらしたで、「お前、全然話を聞いてないな」と言われる始末。
頭がホント、うまく回ってくれない。

朝イチで栄養ドリンク飲んだのに、効かねぇ…
忙しい時期は突破したのに、週始めは朝礼でぶっ倒れかけるし……
今週はずっと時折、目眩と頭痛がループしている;
でも休んだら仕事が溜まるし、何とか頑張る！
後、６時間くらいだもんね！

どうしよう…
今日中にやらなきゃいけない仕事が終わらない…
コーヒー飲んでいっぷくおえたらすぐやらねばー

夜勤の人が風邪でダウン 急遽明日朝まで仕事だよ(>人<)帰りたいよ。長いなあ…

研修初日終了！
気疲れしたぁ。
お昼も何人かで食べること出来たし、
今日は合格点だ！

みなさん、今日も寒い中お疲れさまでした

今日は、パキシルの断薬をしていて、力が入らず四肢の感覚がなくなってキツかったです(>_<)
仕事しながら断薬は厳しいですね…

みなさんも仕事が終わったらゆっくり休みましょう
お疲れさまです

辛い事があった方も、寝不足で頑張った方もお疲れ様です。
仕事続けながらの断薬や減薬、反動に気をつけ乗り越えてくださいね。

私は本業外のバイトの都合で、いつもより２時間早く帰れました。
こんな日は、寝つけなくてもゆっくり身体を休めます。おやすみなさい。

もうダメかも。
仕事は山ほど溜まってるけど、残業も10時までが限界。
今月はまだ１日しか休んでないっていうのに、やってもやっても仕事が終わらない。
処方量だけじゃ薬も足りないよ。予備薬も底をついてきたし、そろそろ何かしらの決断をしなきゃいけないのかも。
頭がガンガンに痛いよ。何でここに書き込みしてるのかもよくわかんねーや
とりあえずおやすみ。

おはようございます。これからいってきます。
今日は朝からパニックに陥ってますが、なんとか落ち着いて、穴をあけないためにもいってきます。
今日お仕事の皆さん、どうかお身体暖かくして、あまり無理をなさらずに、無事に１日を過ごせますように祈ってます。

5時オトコさん、おはようこざいます。
今日も寒いですね。せめて体調を崩されぬよう、気を付けていってらっしゃいませ。

数日前の早朝覚醒人間ですが、今日も2時間睡眠なのに仕事の夢で目が覚めました。
会社の近くのファーストフードで勉強します。

今日お仕事の方、なんとか目の前の一日をやっつけましょう。
お休みの方、暖かくゆっくりとお過ごしできますように。

眠りが浅くてしんどいです…。会社のことを考えると不安で休みたくなります。
けど仕事が押してるから休めない…。行ってきます。

今年一番の寒さだとか。
皆さん、体に気を付けて下さいね。

また傷つきに会社へ行きます。
マゾにならなければ無理です。自分の境遇。

おはようございます。
ホント寒いね。自分は東京なのでまだマシだけど。
暖かくして、今日も何とか乗り切りましょう。

今日こそミスしないでがんばれますように
いってきます

療養スレから来ました
子と二人暮らしで派遣だから、仕事休めない。
朝起きるのがつらい。なんとか着替えて薬飲むけど、化粧ができない・・
とりあえず、会社に行くことだけを考えて駅行って電車のって着く。
一日なんとかこなす。そんなに残業無い仕事で助かってる。
休みの日は氏んだように寝て、気づくと夜。
料理が出来ない。買い物も何買ったらいいのか混乱。
でも薬のおかげか、テレビは見られるようになった。
前は音がうるさくて見れなかった。
子は中学なので、手伝ってくれるけど申し訳ないな・・ごめん

今日お仕事の皆さん
お疲れ様です。ほどほどにいきましょう。
今日お休みの皆さん。ゆっくり休んで鋭気を養ってください。
昼からもいきますか。
ふんもっふ

ふんもっふさん今日もお疲れ様です
周りの人がなんか怖いけど午後も仕事頑張らなきゃ…

研修2日目無事終了。
感謝感謝ありがとう。

>>260さん、今日お仕事の皆さん、お疲れ様です。
今日は本当に寒かったですね。でも、お昼は多少ましになりましたね。
明日、私は有休取って休むことにします。明日お仕事の皆さん、どうかあまり無理をなさらずに、無事に１日を過ごせますように。

今日がやっと終わった
色々自分のﾀﾞﾒ加減に泣きそうになりながら、なんとか目の前にある仕事を片づけた
本当なら若い子に仕事を教えたり、見本にならなくてはいけない年齢なのに…
これから先も、こんな惨めな気持ちで生きていくのか
いつかまだ先だけど、自分の幕引きするまで淡々と生きていくしかないね…

長いサラリーマン人生、ずる休みやスタミナ温存で手抜きはするかもしれんが、心だけの病気で休職は絶対にしたくないし、絶対に認めない。取り組み姿勢の違いだと思う。死ぬわけではないと言い聞かせれは、どんな困難にも立ち向かえるなずだ。

皆さんお疲れさまです。
普通の四十も過ぎた後のないサラリーマンですが皆さんどれ位服用されて会社行ってます？
私はテトラミド60アモキサン40ロヒプノール2レキソタン5×3ソラナックス04レスリン50後ガスターも飲んでます。
薬減らしたいです。

>>272
私も昔は同じように思っていました。うつに対しても偏見を持っていました。
そんな自分がうつ病になったときのショックは、、、。
272さんもなる素質十分ですよ。頑張りすぎて自分を追いつめないよう祈ります。

うつになって12年間のリーマン生活に終止符をうったよ。
最近やっと、動けるようになったので、
今は親の仕事を手伝ってます。

>>274
全面同意。
自分も昔は>>272みたいな人間だったけど、色々あって鬱になりました。
現在もうつ病で、職場で涙を流しながら仕事をしていますが、これからどうなることやら。
ただ、両親が健在の間は、自殺だけはしないことを固く誓ってる。

最近有名人でも自殺多いからねえ。私もアモキサン飲む前はかなりありました。

>276
私も両親を看取るまでは絶対自殺しないと誓ってる。
心配かけたくないから、うつ病になった事も隠してるし。
親だけが、私の自殺を停めている存在。だからがんばるお。

自分がうつと診断された時はショックで立ち上がれなかった。周りからもならないタイプだと思ったと言われた。許容量越えちゃったみたい。誰しもなる可能性は有る。うつ状態になった時、頑張らなければ病気に迄進行しなかったのかな？

鬱になって半年。
毎日毎日薬飲んで会社行ってる。
金曜の夜が一番気分が楽になれる。
いつまで薬飲むのかなって時々恐くなる。

私は鬱かな?
鬱ってよくわからないわ、本当に。

会社?行ってますよ。 でも、やる気はあんまりないよ。
え?皆そう?
鬱って胸が苦しい感じ?頭どんよりしてる感じ?

ていうか、もう寝たほうがいいんじゃねーーーーーーーーーーーの？














。

年始にとうとうやっちまった。
無断欠勤だよ。

酒飲んで何もかも忘れたい。

>>283
自業自得。

>>266さん、お化粧出来なくなったり、買い物や料理の手順に混乱して
手付かずだった時期、私もあります。優しい子供さんに甘えちゃいましょう。

新しい職場で研修中の方も早朝覚醒の方もボチボチいきましょう。

明るめな書き込みする私だって、起きて会社に行く事正直キツい。
でも「休みます」と電話する方が精神的にずっと面倒なので、出勤します。
継続は力なり･･･です。が、力み過ぎには気をつけて、、と。おやすみなさい

まったく同意。休みの連絡入れたり、後で謝ったりのが辛い
とりあえず起きて機械的に電車乗ると後は電車が自動的に職場へ連れてってくれる。

どうやったらこんな性格になるんだろうって思うような意地の悪い奴しかいなくてもう嫌だ！
早く会社辞めて幸せになりたいなあ。

5時オトコ、起きてるか？
今日も仕事か？
仕事なら乗り切れよ・・。
オレも特にきついことが、来月に待っているが
やむをえない。なんとかのりきる。
あんたの書き込み見ながら。
あんたの書き込みで励まされてる連中も多いけど
そのあんたがそれにつぶされないようにな。
苦しいときは、ここを覗いて気持ちを楽にもってくれよ。
お互いなんとか毎日をのりきろう。
今日、仕事ならいってらっしゃい。寒いからカゼにきをつけてな。
オレもそのあと出撃。

五時おとこさん、風邪でもひいたのかな？心配してます。

>>290心配するなよ、たぶん今日は休みなんだよ。

今日お休みのみなさんごゆっくり。
出勤のみなさんぼちぼちと…。
私は休み明けでしんどいです。
けど
今日もなんとかいってきます。

今週も何とか乗り切れた…
疲れすぎて週末は起き上がれない
ただ生活するってこんなに労力を使ってたんだなぁ、と鬱になって初めて知った…
普通に暮らしてる人、皆すごいよ。迷惑掛けて本当にごめんなさい
早く回復したいなぁ

今日お仕事の皆さん
お疲れさんです。ほどほどにいきましょう。
今日お休みの皆さん
ゆっくり休んで鋭気を養ってください。
昼からもいきますか。
ふんもっふ！

ふんもっふ！

おいらも昼から逝ってきます…

生きてく為に辛くても鞭打って吐きながらも仕事してる人達は…
金が無くても働く事も出来ない鬱患者とは
病状の程度が違うのか?
それとも同じ鬱、もしくはもっと酷い鬱でも
性格や根性の差があるのかな…

悔しいのに働かない自分が嫌すぎる…
貯金無くなったら普通に外で餓死だな…
ホームレスだって缶集めなきゃ生きていけないんだし…
日本で餓死ってほとんど聞かないけど、やっぱりそれくらいに追い込まれたら自殺のが楽に思えて恐怖心が無くなるのか？

お仕事お疲れ様です。
ゆっくり休んでくださいね。

今日はミスしまくりの連鎖にはまった…(;_;)
つかれたよ…

　

>>297
ここの住人は軽い鬱病なんだよ
羨ましいよね
僕らも出来る限りを目指そうよ
僕は躁鬱病だから生涯服薬療法だけど、ここの人達に笑われない努力を積むよ

私も躁鬱でやっと仕事に行ってる状態。一生薬手放せないみたいだね。今日、血液検査の結果がでました。やはりだるくてあまり動かないのと食べてストレス発散してるせいか、メタボ丸出しの結果です。まずは食事に気を付けたいです。

強い薬服用しつつ何とか働ける人も居れば、真逆の人もいます。
基礎体力や置かれた状況にもよりますが、悔しい気持があればきっと働けると思う。

>>301-302さん、出来る限り、やれる範囲で努力されてる姿にエールを送ります！

日曜日お休みの方、ゆっくりされてください。皆様がぐっすり眠れますように。

おはようございます。
今日も会社行ってきます。
早朝覚醒で３時起きだったので…まだ早いけどカフェで一服してから行きます。
今日お仕事のみなさん、一緒に乗り切りましょう。

私はかなり薬が多いですが、一度休み始めると行けなくなってしまいそうな気するので、気合いで朝出勤してます
３ヶ月前まで休職してました。正直もう少しゆっくり体を休ませられたらと思います
あと、パキシルが多いので今少しづつ減薬してますが、離脱症状にはなやまされています。パキシルはキツいです
でも今日も少しでも仕事覚えられるように頑張ってきます

動機と吐き気でつらいです。
けど
今日もふんばっていってきます。

先週は月曜日休みで４日しか出勤してないのに、くたびれた。
あぁ明日も仕事かぁ。行きたくないな。
けど休んでも辞めても、その先どうにもならないし。
薬のんで何とかやり過ごすしかないんですよね。

無断欠勤してしまい、最初の頃苦手だった同僚から「死ね」とメールが来る夢を見た…。
目が覚めたら、間に合う時間だったけど寝坊。
正夢になるかと思った。

今はキツイこと言われなくなったし、苦手意識もなくなったかな、
と思っていたけどやっぱりどこかで同僚のこと、怖いと思っているのかなぁ。

無断欠勤じゃなくても、休んだら罵られそうな気がしてきた。
頑張ろう。

とりあえず今日はあと一時間半です。

会社いかなきゃ生活できないからねえ。。。

ウツで半年休職して一時復帰して悪化して退職。
その後やっと見つけた今の仕事。２ヶ月経った。
毎日朝８時前から夜８時過ぎまで。ツライ。
けど、なんとか続ける・・・しかない。
気の毒だけど派遣切りで生活保護受けてる人がちょっとうらやましい。

同じく辛いが、
生保だけは絶対まずいよ。

良かったら遊びきて下さい
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1232273021/1-100

>>311そうだね。
だから何とか踏ん張って続けてるの。
毎朝会社近くの駅のトイレで、鏡に向かって言い聞かせてから、
出勤してる・・・。
以前はこんなことなかったのにな。

明日は今日のミスを報告して大目玉をくらう予定です。
明日もなんとか出勤せねばならんのです。
なんのために仕事してるんだろう。なんのために生活してるんだろう。
と、たまに思うけど、私も親より早く、逝く事だけはやめようと誓っています。
いつか人生楽しめるようになるといいなあ。
すべてがめんどうですべてがつらい。。
でもやるしかないのよね。。今は。。
チラ裏ごめんなさい。

明日か
明日頑張ろう

>>314明日仕事が終わったら、何か美味しいものでも食べて下さい。
私は好物の３１のアイスクリームを食べて、嫌な仕事を乗り切ってます。
私も、なにもかもめんどくさく、生きる意味がわかりません。
やはり同じく親より先に逝ってはいけない一心で生きてます。
火事で一家全焼すれば…などと考えながら生きるのは辛いです。

超行きたくない。
今日１日寝てたから、夜眠れないだろうなー(+_+)

俺も親が逝くまでは死ねないから生きてる。
それまで生きれるお金が稼げて拘束時間の少ないところにいきたい。

この時間がいちばん嫌ですな・・・

やめておけばいいのに，
ネタサイトでグロ画像みる→オカルト板で餓死の画像だとわかる
→ 餓死者数が年々増えていることを知る
→ 生活保護とかの状況を2chでいろいろと見る
→ クビになったら俺もそうなるのか
→ 明日からまた仕事
→ すっげーダウンな状態 　 ←いまここ

とりあえず，月曜日対策で頓服として出されているアモキサンを服用したけど，
明日すっごい不安orz

入社一年目なのに
下請けの管理とかやらされて、
その下請けの連中もみんな１年目の新人。

下請けの失敗は、おれの責任となり、
上司からボロクソに言われる。

報告書に一文字誤字があっただけで、
サンドバッグ状態…

0時より前に帰るのに上司の許可がいる
そしてその許可は大抵降りない

某有名電機会社

おはようございます。これから行ってきます。
今日お仕事の皆さん、どうかお身体には気をつけて、あまり無理をなさらずに、無事に１日を過ごせますように祈ってます。

おはようございます。寒いし眠くて行きたくないけど行ってきます。嫌だなあ…

布団から出られない。がおー

良い夢の途中で目覚ましに起こされた｡
一緒眠ってたいよ…もう嫌…

オレはいやな夢に何度も起こされた。
早く寝て、今日に備えたのに意味なし。
きついが行ってくる。
>>317は23〜24時女か？
最近、やっぱりきついの？

行きたくないな どうせ嫌なことが起きて巻き込まれるんだろうな

復職して3ヵ月。
疲れが出たのかなー。
ここ2週間ばかり調子悪かったんだけど、休み難くて頑張り続けたら、週末からめまいが‥
休みたいって電話したら無理しちゃだめ、遠慮しないでね。と言われた。
チーフは優しい人だ。

>>317
ありがとうございます。
なんとか今日をのりきりたいと思います…。
おなかいたいよー
吐き気もひどいよー
けど
なんとかいってきます。

会社に来て３時間だけど帰りたいなあ。体がなんかだるいよ。でも穴あけられないから頑張らないと…

>>286 さん　どうもありがとう。
今日も会社に来られました。

午後も仕事かー。嫌だなーふんもっふって言う気分もないよ(+_+)

休憩中、遠回しに陰口を叩かれたorz
できることならもう仕事辞めたい

>>327さん、私は23ｰ24時女さんではありません。
>>314さん、いかがでしたか？お疲れさまでした。

もう今日は本当にぼろぼろになりました。
明日もやばいのがひかえてるよ…
もう嫌だ…(;_;)

明日も仕事
この精神状態でまともに働ける自信ない…

まず寝よ！
寝ている間は大丈夫。

ちょっと忙しくなったり電話だけで心臓がバクバクする
その度にトイレ行ってコソコソ薬飲んで仕事してる
今日も疲れた

鬱になって、７年目。薬と休養でなんとか生きてる。
一度、休業したが。今は、復職して、疲れたら休憩という感じで。
ボツボツやってる。
最近は、一病息災と思って。この病気と仲良く共存することに決めたら。
心が楽になった。
君たちも、焦ららいほうがいいよ。

みんな、今日も１日おつかれさん。

明日も会社にいけますように。

本当に何の為に生きてるんだろう。
頑張れ頑張れって何で頑張らなくてはいけないのだろう。
「仕事の為に生きてるんじゃないだろ」とは言われても、どこが？
平日は朝から晩まで毎日仕事で帰宅しても翌日の事を考えて早寝。自由な時間などなく。
土日は死んだように眠り、また月曜が来る。
何年も何年も…人生の何割仕事なんだろう。ほぼ仕事じゃねえか。

>>335さん
今日はやばかったですよ…予想外のミスもぼろぼろでてきて、ズタズタになりました。。
なんだかもう疲れ切って駅から家までタクシー使ってしまった。
明日は明日で接客テストがあって、もういまから不安と緊張で動機に耳鳴り…。

同じミスをする自分が嫌だ…。前に進まなければ！
ああ…しんどい…。

みなさまも今日1日お疲れ様ですm(__)m
長文ごめんなさい。

>>344とにかく今日が終わって良かったですね。本当に、お疲れさまでした。幸せに眠りましょう。

>>343
全てに激しく同意する…。
結局、人生イコール仕事なんだと割り切るしかないんだろうな。

毎日きつい言葉がグサグサ刺さってどんどん人間が怖くなる

会社辞めたいと頭の中から離れない・・・。何やってもうまく行かない、どうすればいいのだろう？
もう疲れた・・・。

私はここで頑張って会社にいっている人たちに比べて職場の人にも恵まれてるし
今はそこまでハードな仕事なわけでもない。なんで鬱になったかわからない。
周囲の人たちに迷惑かけちゃだめだし、少しでも役にたたなきゃと思っても
結局中途半端なことしかできない自分が嫌いでたまらない。全然がんばれてない・・・ 本当は辞めたほうがいいのかもしれないけど、もう少し、申し訳ないけどもう少しいさせてという気持ちで日々過ぎてる たぶん私のは鬱じゃないね・・・ただの甘え・・・ごめんなさい

眠れるかわからないけどお休みなさい

たまには１００均いって欲しいものイパーイ買おうよ
ヽ(´▽｀)ﾉ

生活していくお金さえあれば、もうこれ以上働きたくはない

傷病手当てでもいい、なにかわずかでもあれば、これ以上働くの辛い
いっそ死んでしまえば、お金もいらないし、楽になれるのかな

今仕事辞めたら死ぬしかないもんな。
でも働き続けても鬱で死ぬかもね。
本当に何で働いてるのかわからんよね

寝れない
昨日休んでしまったから今日は行かなきゃいかんのだけどね

仕事辞めて死ねたら…

あー、まだ寝れないorz
>>355
仕事辞めたとしても死んじゃうんじゃなくて、傷病手当でも生保でも申請したらいいよ
そういうズルいところ(ズルくもないな)がないから病気になっちゃうんだよう、、って自分も病気なんだけどさ。


死後の世界は永遠だけどこの世はあとたった数十年さ。すぎてしまえば｢たった｣なんだって自分は言い聞かせてるよ。

おはようございます。これから行ってきます。
動悸激しいですが、穴をあけないためにも行ってきます。
今日お仕事の皆さん、お身体には気をつけて、あまり無理をなさらずに、無事に１日を過ごせますように祈ってます。

おはようございます。体ツラいし眠いけど行ってきます。嫌だなあ

おはようございます。眠い(´Ｑ`)｡oO

>>309
いや、そんな状況なのに働けないのが鬱なんでわ？？？

おはようございます。

おはよう、みんな。
今日ものりきろう・・

乗り切れるかなー(+_+)

おはようございます。
少し辛いですが、これから行ってきます。
皆さんも無理をなさらないように気をつけてください。

いってらっしゃい。

今日も朝から動悸がつらいです。
けど
なんとかのりきろう。。
いってきます。

今日お仕事の皆さん
お疲れ様です。ほどほどにいきましょう。
今日お休みの皆さん、ゆっくり休んで鋭気を養ってください。
昼からもいきますかぁ！
ふんもっふ！

今日、のりきれるかな…
私もふんもっふ！

なぜ我慢をするのか

今まで寝てもうたわ…zZ

お前ら何で働いてんの？
阿保ちゃうのん？

もう限界
思考力無くなって仕事にならない
朦朧として仕事してるからこれから色んなミスが発覚しそうだ
来週の通院日は薬増やしてもらうかもっと強い薬出してもらう
じゃなきゃ昨日の朋ちゃんみたいになりそう

苦しい

パソコン（インターネット）は依存性もあるし、目がさえちゃうから、時間をきめてバシッと電源切って、夜は寝よう。
目覚まし時計は枕もとに置いちゃダメだよ。
目が覚めて時間を見て、早い時間だと「これだけしかねむれてない」と感じてしまうし、
中途半端だと起きていようか寝ようか迷ってつらいし、
目覚ましがなる直前だと「あともう少し寝れたらよかったのに」と思ってしまうし、いいことなしだよ。
目覚まし鳴るまで時間のことを考えず目を閉じよう。

今日も会社にいけました。
あと3日がんばらない。

ぺんぺん
がんばらずにいこう(´ー｀)

頑張らないってのも難しいんだな、コレが。

みんな今日も一日おつかれさん。

ほんとみんなお疲れ様です。
なかなか眠れない人も多いと思いますが、ゆっくり眠れますように。

うつ病な自分が会社にいることやいてはいけないと思う自分が辛くなってきた。いっそのこと辞めようかと思うけどできない。
家族いるのに情けない。

>>351さん、いいですね。安くて楽しい雑貨見つけるとちょっぴり和むわ。
>>373さん、私もここへ書き込んだらＰＣ電源落としてます。
視床下部を休める事、とっても大事と聞きました。目覚ましは足元へ。

どうにかこうにか働ける人は、明日も職場に行きましょう。
休職、傷病手当、雇用保険の受給･･･それらを今は使わない道を
私はたまたま選んでいるだけです。優しい皆様、おやすみなさい。

仕事早いのに寝れないなあ。眠れますように(-.-)Zzz・・・・

みんな寝てるじゃん。
いいなあ。

おはようございます。これから行ってきます。
今日お仕事の皆さん、どうかお身体には気をつけて、あまり無理をなさらずに、無事に１日を過ごせますように祈ってます。

おはようございます。今日も鬱で調子わるいし嫌だけど行ってきます。嫌だなあ…

五時オトコさん、皆さん、おはようございます。
今日も辛い仕事が待っていますが、勇気を出して頑張って行ってきます。

休みたいけど休めない。がんばらないと。

皆さんおはようございます。
何時間寝ても、眠いです。
色々大変ですが、皆さんの書き込みに励まされて、行ってきます。

おはようございます。
今夜は雨らしいので、体調に気をつけて無理せずいきましょう。
行ってきます。

行きたくない…
けどもう駐車場まで来てしまった

足が痛いよ。くじいたみたいだ。
うーむ、休まない！

休んだ方がいいんじゃない？

頭がガンガンする…
けど
いってきます。

俺は休むぜ！
無理は良くないからね！

休みたくても休めない。
体以上に心が疲れているのを感じる。
会社辞めたい。でもいくとこないしなあ。

偽鬱のクセに文句たれんな！
お前らは甘えてるだけ

>>395
で？

>>395
甘えてないはずのアナタは
なんのためにここにきて
なんで説教垂れちゃってるの？

今日お仕事の皆さん
お疲れ様です。ほどほどにいきましょう。
今日お休みの皆さん、ゆっくり休んで鋭気を養ってください。
さぁ昼からもいきますか。
ふんもっふ

ふんもっふ！

なんて素晴らしい言葉なんだ(:_;)

４００

shingo2だね↑

あああ…今日はバタバタしてないのにすごくつらい…
やらなきゃいけないことが組み立てられない…
頭がぐちゃぐちゃ。
ふんもっふー

乙カレー
今日も頑張ったな。自分を誉めてあげたい。

>>394
同じだな。
休みたいのに休めない。
俺、代わりはいないし、ローンもある。
がんがるしかないよな。
大腸と肝臓は逝ってるし、痔ロウも要オペなのに手当てができない。
目は痛いし、虫歯は治療する暇も金もない。
左手の神経痛はひどいし。

なのに、おもしろおかしく暮らしている人も大勢いるんだぜ。
不公平というか、不条理というか……。

ふんもっふーー
ホワイシ！

>>395
氏ねや！
てめーに何がわかる

きょうも会社にいけました。
あと2日がんばらない。

神様は不合理、不条理。でもなんだっていい。とにかく鬱の時代。
いいやん。適当に食らう。食も女も。まあそんなもんだ。元気なら・・。
元気がないなら、それもいい。何とかなるわ。自殺はあかんかな。
オレは弱い、愚か、不完全と認識しておれば、それでいいんじゃない？

みんなちと早いが今日もおつかれさん。

鬱で退職。やっと再就職。けど入ってから、休めない職場だとわかった。
病院に行けない。土曜日やってる病院に転院しようと思う。
紹介状もらいに行くために休むことすらできないから、
一から自分で説明しなきゃ。億劫だ。
薬がなくなるまで先延ばしだな。

早く寝るんだな。

毎日８時まで残業だけど、今日は早く帰ってこれたから寝る。
>>410　みなさん、おやすみなさい。

精神科に通院しながらも、どうにか派遣ではたらいています。
職場にいる同い年の正社員の人（鬱？で休職してたのが復職）が、ぜんぜん仕事しない。
しょっちゅうトイレかタバコ部屋ばっかりいってる。
こちらも鬱病なのをうすうす気づいているのか、チクチクしたことをわざと言って背中ごしに精神攻撃してくる。
もういやだ、あいつをぶっとばしてやりたい。

そんな状態でもちゃんと会社いってるなんて偉いと思うよ
おつかれ。

明日はお休み。嬉しい。だって強めの眠剤飲めるから。毎日眠った気がしない。眠剤が楽しみなんて変だけど……

明日は休みとか言うな　
みんな頑張ってるんや　

>>414
あー。分かる。
自分も休み前は、眠剤がっつり入れるので。(ODじゃないですよ)

仕事あるときは、寝坊が怖くて超短期しか入れられないから…。
あと一日。早くお風呂入って早く寝よう、と思うのになかなかお風呂入る気力が出ない…。

>>416そう。寝坊が恐いの。しかも、抗不安薬や抗うつ薬飲んでるし、強めの眠剤だと残って仕事中欠伸出たりする。

あ〜、今日はがっつり忙しかった。頭が飽和した時は深呼吸して優先順位を決める。
それでも追いつかない時は、超急ぎからやっつけるしかなかったです。

働いていると辛い事も落ち込むこともありますが、一日１回は笑える事もある。
私は今週から、減薬挑戦中でキツいです。でもダメなら元に戻せばいい。
みなさん、ボチボチいきましょう。開き直りといい加減も時に必要かと。おやすみなさい

もうすぐ5時オトコさん、出撃かなぁ。
動悸があるかもしれませんが、無理をなさらず無事に乗り切れますように。
気を付けていってらっしゃいませ。

眠れなかったけれど、ふしぎと頭はすっきり。
仕事に行ってもこのすっきりの状態が続くといいな。
とりあえず、わたしも早めに家を出てファーストフードで勉強していきます。
先日はコーヒーぶちまけて落ち込んだけれど、今日はそんなアホしませんように。

おはようございます。これから行ってきます。
不安いっぱいですが、穴をあけないためにも行ってきます。
今日お仕事の皆さん、どうかお身体には気をつけて、あまり無理をなさらずに、無事に１日を過ごせますように祈ってます。

おはようございます。今日は雨だしとても嫌だけど行ってきます。電車混むんだよなあ
はあ〜 嫌だなあ…

>>421
こちらも雨です
憂鬱だ

おはようございます。
よく眠れはしたんですが、疲れが抜けずなんか朝からぐったりです。
でも、負けずに会社行ってきます。

私もぐったり…
具合が悪い…
けど
なんとかいってきます。

仕事きたけど、熱出てきちゃったよぉ〜(_´Д｀)ノ~~

薬飲みながら、だましだまし仕事するってのもなー。不安感が取れない。電話鳴る度にドキッとする(>_<)

午後からやることたくさんあるが組み立ててしっかりこなせますように。
ふんもっふー

会社に来ても楽な仕事ばかり、定時に上がれていい身分だね。
この時分、他の人はそれだけ負担が増えて苦労してるのにさ。
よくのこのこ会社に来れるもんだね。恥ずかしくないの？

病気を患うことはは恥ずかしいことではありません。
恥ずかしいのは病める人を馬鹿にするような心を持つことです。
うつは治ります。
時間がかかるかもしれません。
困難なことも多々あるでしょう。
死にたくなることもあるでしょう。
それでも死んではいけません。
死ななければいつの日かうつは治ります。

>>428はこういうとこでしか、言えないんだろうな
鬱より治しにくい。人格は。

疲れた、仕事ができない
もうだめだ、限界だ

>>431 大丈夫？ムリしちゃダメだよ。
鬱の人は、周りに気遣いすぎちゃうから、
ちょっと自分本位で考えてちょうどいいくらいだと思う。
・・・そう思うけど、なかなか実践できず、
自分を追い詰めてばかりの私です。

帰宅した…
なんかもう色々ダメで、つい止められてた酒を呑んでしまった
ついでに、カップめん２個と柿の種お徳用一袋を食いまくった
胸ヤケして吐いた…

ほんと、駄目だ…

>>430
428じゃないけどうちの部署にも欝がいて、はっきりいって大迷惑。
フォローに回らないといけない側の立場も考えて欲しいな。

得意先との会議を当日開始直前に「布団から出られないので休みます。」とか、
ちょっとした仕事を頼むと「主治医から負担になる仕事するなって言われてます。」とか、
「朝は具合が悪いんで昼前に会社に行きます。時間外労働は駄目なんで16時半に帰ります。」とか、
そんな感じで昼前に会社に来て、新聞読んで、昼飯食って昼寝して帰る生活を続けてる奴がいるんだけど？

さっさと退職して欲しい。

こんなところで愚痴ってないで上司に言えよ…。

今日はオレはいろいろとあった。
激疲れで、ホントにたまらんかったわ・・。

みんな今日も一日おつかれさん。

>>434
そんな人もいるんだね。なんかテンション下がる。こっちは鬱でも必死に会社にいき、ばれないようにがんばって仕事して、動悸しながらも残業してんのに。。お昼ご飯だって食べる気なんかしないよ。たべないとガリガリになるから無理しておなかに入れてるけど。
とにかくみなさま今日も一日おつかれさまでした。
眠れないかもしれないけど夜はゆっくり眠れますように。
ああ、明日が怖い。。

もう切られる。もうだめだ。
貯金もないのに

ストレス感じる
最近オ△ニーやめられない

あんましやると脂性になって毛が抜けるぞ

もうすぐまた鬱な明日の朝がやって来る・・・。
もういい加減に開放させてくれい。
脳が疲れきっていて、マジで頭がフラフラして倒れそう。

朝の通勤時間だけ鬱とか、嫌なことがあった日だけ鬱とか、誰しも経験あることだと思う

おはようございます。これから行ってきます。
昨日は上司から大目玉を喰らい、身体中にじんましんができて、正直とても酷い状態ですが、穴をあけないためにも行ってきます。
今日お仕事の皆さん、どうかお身体には気をつけて、あまり無理をなさらずに、無事に１日を過ごせますように祈ってます。

五時オトコさん、おはようございます。
私も今出勤中ですが、朝からちょっと憂鬱な気分です。
でも、今日を乗り切れば休みが待っているので、薬の力を借りて行ってきます。

５時オトコさん、じんましんなんて大丈夫ですか？
あなたもあまり無理なさらず無事に1日を過ごせますように。いってらっしゃい。

私は今日は通院日。はあ…。

おはようございます。雨だし鬱がツラいけど行ってきます。明日休みだから頑張ります。嫌だなあ…

なんとか着いた
震えがとまらない

あと1日で休みだー。頑張ります。
今はタバコきうけい中。

甘えるんじゃないよ。

最近、性欲がなくなった。
どうしたんだおれ

みなさん、がんばりすぎずになんとかのりきってくださいね。
病院行くのもつらい…。
けど
いってきます。

過去に努力しなかったツケが回ってきただけだろ、惨めだな。

>>425
過去に努力して挫折も成功も味わった人も鬱になるときはなるもんだよ。
原因も人それぞれだろうし。
まあ、私は旦那に同じ事を言われたんであれですけど。。

>>425じゃなくて
>>452だし。。
アンカーミスとかほんとごめんなさい。

反論しようとしても、やっぱりだめじゃん、惨めな負け犬だね。

マメだね。

みんな今日も一日おつかれさん。

>>454
彼は日常では誰にも相手にされないからこんなとこで暴れているだけ。
するーしろ。

今週も終わった。
来週もがんばらない。

うちの職場では、うつ病患者でも甘やかさない。
精神力を鍛えることこそが、根本的な立ち直りにつながるとの所長の方針のもと、
うつ病患者に対しては「穀潰し！」「仮病野郎！」など厳しい言葉をシャワーの
ように浴びせている。
その結果・・・






２年間で４人の休職者が出たよ。自殺者が出るのも時間の問題だ。

この板見てると本当に許せない会社多いなあ。
人の弱みにつけこむ卑怯な社会、見苦しすぎる。
朝の通勤時間に鬱な顔してる人がいっぱいいるのが改めて納得するよ。
そういう自分もはやく辞めたい身。
余計な御世話かもしれないが同情してしまうよ。

不要な人員は精神的に追い込んで鬱状態にしてから受診させて、
就労不可にして休職・退職に追い込むのがトレンドだぜ？

>>460
人を壊すのが趣味という人は実在するんだよね。

これからは人を壊しておいて給料を減らしあわよくばやめさせるような
会社が増えてくると思う。会社の思うつぼにならないよう注意することだ。
どういうことが起きたか詳細に日記等につけて自己防衛しよう！

人員整理が目的だったら、そんな手間のかかることはしないよ。
決算をいじって赤字にでもした方がよほど楽だ。

土日休日の方どうぞゆっくりお心、お身体を休めてください。
私は出勤組。朝、頭痛と耳鳴り、動悸が辛いけど、頑張って行きます。

日記は私もお奨めです。手帳に三行程度ですが、
その日職場であったこと、日常で思ったことなど簡単に書いています。

最近、つくづく思うけど人材を部品のように扱う会社が多いこと・・・
今の職場では「既往歴」「通院中」の事、一切言っていません。
意地でも弱みをみせたくない自分って強がり女かもしれませんがｗ　おやすみなさい

いやぁ…まだストレートにしてるだけマシだよ。遠回しにえげつないトドメというかインドウをわたすよりいい……

おはようございます。これから行ってきます。
今日お仕事の皆さん、どうかお身体には気をつけて、あまり無理をなさらずに、無事に１日を過ごせますように祈ってます。

今日も出勤でござる。
しかも、慣れてない仕事を一人でしなければいけない日でござる。
欝でござる。

出勤ご苦労でござる。
俺も勉強でござる。

ストレスで胃潰瘍になってお休みしたら同情的。
ストレスでうつになっても本人のせい。
病気な事に変わり無いのに……
他人を病気迄追い込む人の方が病んでると思う。

うつ病なるものは、おおよそ精神力の欠如によるものである。
退路を塞ぎ、徹底的に負荷を与えよ。自らを極限まで追い込むのだ。
倒れるまで進め。倒れたら這って進め。回復はその先にある。

と、戦中風に自分にハッパをかけながら毎日出勤しています。

つらいす
何がつらいて
休んだら終いやいうことが
自分で分かってるから
休めない

マイルールを設定してみるといいと思う。
俺は、起床後３０秒以内にベッドメーキングを行うこと、
４分以内に洗顔、整髪、顔剃り、用足しを済ませることを絶対厳守のルールにしている。

>ストレスで胃潰瘍になってお休みしたら同情的。
>ストレスでうつになっても本人のせい。

あるあるｗ
胃が痛いって言いながら出勤してる時はなんにもなかったのに
上司にうつをカミングアウトした途端に減給された。
仕事してる量は同じ、胃痛言ってた時よりカミングアウトした後の方が
有給とってる時間は少なくなっているのにさ…

自分はうつ病ですなんて、よほど理解のある職場じゃない限り言うものじゃないよ。
前にいた職場なんて、うつ病と判ったとたん更に仕事を増やされて追い込みかけられた奴がいるよ。

アミングアウトした時は、もうギリギリな心境で診断書もらって休職申し出かってくらいだったんですよ。
上司から　いい医者いるからって紹介してもらって、それがホントいい先生で前よりは少し良くなってきた。
でも、減給。
理解がある職場なのか、どうなのかよくわからないな…
でも、辞めさせられないだけいいとするしかないね。

>>476
病気休暇をとったり休職をしたのなら、減給も致し方ないよ。

うつ事態、理解されないからね。自分もうつと診断され、医者から診断書貰って有給とった時にカミングアウトした。
うつなんだから暗い顔して歩けと上司に言われたわ

おまえら　えらいなぁ
俺休んだ

一時的にいろんな人に迷惑かけたけど　休んでよかったと思ってる
まー同期とドンドン差はひらいていくし　自分が堕落化していくのがツライけどな

休んでよくなったならそれでよかったんじゃないかな。
俺も休んだが、よくなったのは一時的で、仕事に戻ったらまたぶり返したよ。
休んでも治んないってわかったから、もう休まない。

勤続二十年近くになると休職一年くらいとれる資格あるそうな。復職後の正常ラインのれるまでが大変だ。信頼回復に二三年かかった。

寒ーーい。　こちら九州でも北部は積雪。まだ凍結していない中、最終バスで帰宅。

休職して良くなる方、働き続けて快方に向かう方、色々いらっしゃいますね。
帰ってここを覗き、みなさんにいつも勇気や知恵をいただいてます。

最近、帽子をかぶってその上からジワジワしめつけられるような感覚の頭痛が続きます。
寒さと減薬の影響もあるのかな？　無理せず明日も乗り切ります。おやすみなさい

今の会社に転職してからもうすぐ３年たとうとしているんだけど、ここ２年間ほど
朝礼が長引くと（起立している為）震えがくる。専務・社長とが話すんだけど、話が
長引きそうな内容だなと思った途端しんどくなる。
苦手な感じの人が多い職場で、震えがきているのを見られるのが怖くて緊張して瞬きが
少なくなって涙が出る時がある。

震えはただ単に朝に立ちっぱだから身体的にきついのか、精神的にきついのかが分からなくて
困る・・・。
たまに、震えがきそうで辛い時に別室に体を休めに行くと朝礼終了後に社長に「○○は３分も
立ってられないからなw」とみんなの前で大声で言われる。

他人が自分の顔を見ると怪訝な表情になる・目をそらすので、朝礼中はなるべく顔が見えない様に
うつむいて話を聞いていると、社長に「（横）髪がバサーっとなって幽霊みたいで、朝から気分が
悪くなる」と言われる。自分が顔を上げていると咳払いまでして嫌だと意思表示してくる社員もいる
からどうすればいいかジレンマに陥る。

かと言って、精神科自体がまゆつばものに思えて受診する気がしない。
受診する事によって、鬱と精神的に我慢が足りないのってはっきりと区別できるものなんだろうか？

うちの部署は開発と営業がいるんだが。
ここ２、３年で新人、ベテラン問わずぶっ倒れ始めた。
幸か不幸か部署全体は絶好調で上層部はメシウマなんだろうが、現場は悲惨。
残業代も出ない。
ボーナスも基準額。

それでも働けという。

明らかに異常だろ。。。

おはようございます。
今日も仕事です。
最近朝の憂鬱感やグッタリ感が復活してきて辛いですが、
負けずに会社行ってきます。

いってらっさい。
もれも今日はジムにでも行くだそー。
明日から仕事だ。

昨日休んでしまったので今日がものすごくつらい。
けど
気合いでいってきます。

休むとさ、休んだその日はいいのかもしれんが、
その次の出社日がきついよな。

昨日は15時間ぐらい寝た。睡剤を飲まずにここまで寝れたのも
久ぶりだ。明日のことを考えると鬱だからなるべく考えないで
ゆっくりします

お前ら･･･がんばりすぎ
死ぬことを本気で考え始める前に、自分を大事にしろよ
会社はお前らの命は守ってくれないぞ
自分で自分を守れ。そして許してやれ

うつなのに気合出しすぎ
うつなのに頑張りすぎ
お前らがんばりすぎ

日曜日の夜は嫌だなあ…明日からまた仕事だ…昼間寝ちゃったから夜は寝れない…月曜はツラい

怖いんですよ
収入が失くなることも
部屋から出れなくなりそうなことも
他者から不用とされることも‥‥
身体壊すまで働いたことがあまり意味がないと認めるのも‥‥

この時節柄，一番怖いのは解雇されることですね．．．

まあなんですか，明日もいっちょぶぁぁぁぁぁ！っと会社に行ってみますか！

>>492
すごく同感だよ

>>490
厳しくも優しい言葉、ありがとう。
なかなか思うようにはいかないけど、>>490の言うとおりだと思う。
結局自分を守れるのは自分しかいないんだ。なんとかうまく生きる道を探さなきゃ、一生今のままだよな。
まあ、その一生すら、自ら絶つ可能性もあるわけで…。

みんな今日も一日おつかれさん

明日の事を考えると、もう何もする気にならない〜
お風呂はいって髪洗って…　もう明日の朝でいいか…
おやすみなさい　
ちゃんと寝られますように

土日は昼まで寝て、昼食後夕方まで寝てってかんじの生活をしていたから

今日は寝られないだろう。土日はいつもこんなかんじの死体状態なのです。

>>496お疲れさま

おまえら明日の月曜の朝はちゃんと頑張って仕事に行くんだぞ。
月曜から金曜まで、朝から夜までまで一生懸命頑張れよ。

このご時世で頑張れない人間に未来は無いから。

>>497
会社ぁ〜、休んじゃえばぁ〜。
それがイイって思うヨぉ〜〜〜。

休んだら終わりって思ってたけど、
だんだんきちんと会社に行き続けること自体が怪しくなってきた。
通院5ヶ月目、会社には絶対言うつもりはなかったけど、もう限界かな。
案外、ようやく腹くくれるのかもしれない。所詮今までだって
評価されてこなかったもんなー。バレたところで扱いは同じかも。
今週、主治医に相談するつもり。悲しい。

>>500
月曜から金曜どころか、土日も毎週出勤してますが。今月まだ１日しか休んでないですが。
それくらいやってれば文句ないですか？

休んでもどうせ休んだことが気になってゆっくり休めないから
行ったほうがましってしか感覚がない

>>483さん、いきなり精神科受診より、心療内科を訪れてみては？
緊張感が続いた時極端に具合が悪くなるなら「抗不安剤」でＯＫかもしれません。

>>490さん、良い言葉ありがとうございます。
生真面目な頑張り屋は「自分がボロボロになっても･･･」、と一途な面がある。
でもどこかで自分を守り、褒め、気を休めていかないと壊れちゃうものね。

>>502さん「限界」を感じたら、主治医とよく相談してほしいです。
職場に隠し通して頑張る事だけが道ではないと思う。
あなたを必要としている友人、家族のためにも、今は頑張り過ぎないで下さい。

外も寒いが不況の寒さは長引きそう。私が正社員にこだわらず
メインが事務、空き時間で飲食店のダブルワークに変えたのは自己防衛です。
世間の人は、それほど私の事だけに関心がある訳ではないのを実感しました。
いつもより早く帰れたので長文すみません。優しいみなさま、おやすみなさい。

　おまいら今週も頑張れよ。

おはようございます。これから行ってきます。
不安いっぱいですが、穴をあけないためにも行ってきます。
今日お仕事の皆さん、どうかお身体には気をつけて、あまり無理をなさらずに、無事に１日を過ごせますように祈ってます。

∧＿∧ 皆さん、おはようございます。
( ´･ω･)朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリ逝きましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

∧＿∧
( ´･ω･) 他にも紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ、ミックスジュース各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~

おはようございます。昨夜はあまり寝られないし、鬱がツラいけど行ってきます。嫌だなあ…

おはようございます
寒い… パニック発作が来るのはわかってるけど気合いで行ってきます

今週も一週間、色々辛いことはあるでしょうががんばってください！！

今日は何故か電車がやたらと混んでる

今日も皆さんと一緒に仕事頑張ってみます。
皆さんの無事も祈ってます。

>>508

ミックスジュースからも湯気出ちゃってるぞ

今週一週間頑張れ。
これから年度末にかけてずっと頑張れ。

今日お仕事の皆さん
お疲れ様です。ほどほどにいきましょう
今日お休みの皆さん
ゆっくり休んで鋭気を養ってください。
昼からもいきますか。
ふんもっふ！

コーヒー厨め。ここにまで出張してきてるのかよ。どこまでお前調子に乗るの？
さあ、今日もコーヒー厨虐殺の時間がやってまいりましたよ。

>>508

お前、馴れ合い専門のスレが立っただろうが！
　　　　　　　ショボ…!!　　　　　 　　　　　　　　　∧＿∧ 専用スレ立ったのにここに居座るとはどういうことだ！！
　　―＝≡三 ∧＿∧　　　＼从从//／　 　　（・∀・　）　三≡＝―
―＝≡三と（　・∀・）つ''"´"(ｏ；ω；*;''"´"''::;:,（　　　 つ　三≡＝―
　―＝≡三　ヽ　　　　￣￣⌒)>ｗ(;;;((⌒￣￣￣＿　 ）　三≡＝―
　―＝≡三　/　 /￣￣´"'''⊂;;；#':*,'´''::;;;;::'''"´￣ヽ　＼　三≡＝―
　―＝≡三　＼__）;　／／／（_ ,､ ｀^)^) ＼＼＼　　（_＿）　三≡＝―
　　　　ぎゃはははは！！！「ショボ…」だってよ！！！
　　　　　　　　　　　　 　(⌒∧＿∧ 　　　　　　　　　 　//∧＿∧ 　ひゃははは！！おもしれえなあ！！
　　　　　　　　　　　ﾊﾞｷｨ!ヽ(　・∀・)　　:（⌒ﾐ（　　//（・∀・　）
　　　　　　　　　　　　ﾊﾞｷｨ!!ヽ　　l| |l（:;;:(　ﾄﾞｶﾞｧ!!///ヽ、　　_｀ヽｺﾞｽｯ!!
　　　　　　　　　　　('⌒;ヾ　／　'/ lｉ| ｌ!ｸﾞｼｬｧ!!＼从从//／'ﾐ_／ヽﾄﾞｺﾞｯ!!
　　　　　　　　　　　 (⌒）y'⌒;ヾ从从（ω；_∵；）´⌒｀つ,;(´（´⌒;"'ﾎﾞｷﾎﾞｷﾎﾞｷｯ
　　　　　　　　　　　（´⌒ｰ-　　　;:#∧_>::;ｗ 彡(:::゜｀）｡(;;;)､⌒从;;ﾉ・`⌒）;
　　　　　　　　　(´;⌒（´⌒;;' 〜ヽと;;;；　#;;､ミ,,:,,;;；ヽ/ﾉ:#｀""^ヾ⌒）);
￣￣(´⌒;,(　,（ﾞﾞﾞ'゛""ﾞﾞ）ﾞ'';"(´⌒;,(´,（´⌒;）ｺﾅｧｧｧｧｧｯ！！！
⊂;:;∴：:・;:;:;:;∴：:;;,::⊃ 　　　　　　　　　いたいショボ・・・助けてショボ・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　∧＿∧　　　∧＿∧
　 ∧_,,　　　　　　　〜←しっぽ　　　　　　　（　・∀・）（　・∀・）ああ、すっきりした。これに懲りて二度と調子に乗るな。
（；ω；#)つ:::;;つ　　　　@つ←もう片方の足　　（　　　　）（　　　　）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人　ヽノ　　人　ヽノ　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　し（＿＿）　し（＿＿）

>>514
出来立てのホヤホヤ・ジュース
濁っていたら病院へゴーw

お仕事だった皆さん、お疲れさまでした。今日も１日頑張りましたね。
仕事終わるとぐったりだよ。身体の疲れが精神と繋がってるとつくづく思う。
健康な自分を忘れてしまいました。早く戻りたい！
でも、まだまだだなぁ

記憶力が低下しているのが、とてもつらい。
会議で決まったことを忘れてつめよられた。
どうしようもない。

これから仕事。
行きたくないよ

土日、今日はたまった家事頑張るぞと思って、なかなかやれた。
今朝、反動なのかすごく落ちてしまい・・・
デパスも追加で飲んで這うように通勤

みんな、今日も一日おつかれさん。

今日も会社にいけました。
あと4日がんばらない。

>>505さん
502です。やさしい言葉をありがとうございました。
もしかして大丈夫かも？と思える日もあったりするので、
気持ちはまだ揺れていますが、、
今考えられる最善を見つけたいと思います。

やっぱり月曜はきついね。
職場の先輩から楽な出張を頼まれてたから
直で出張出来たから朝ゆっくりできたから何とかなったよ。
午後３時頃は結構眠かったけど
終業時までなんとかもったよ。
月曜を乗り切ったから今週も大丈夫そうだ。
良かった良かった。

週の後半は天気が悪いみたい。
天気が悪いと病状が悪化する。
前半で体力をためておかないと。

おつかれさまです。
前よりマシですが、私も記憶力や集中力は落ちています。
「うつ」自体が脳内の情報を伝達する物質の不足なので
悲観するより、今の自分に出来ることを工夫しています。
仕事中メモをまめに取る、ミスしたら繰り返さない方法を考えるetc
明日もボチボチいきましょう。自分と向き合っていけば日常生活も楽しめる日がきっとくる。
優しい皆様　おやすみなさい

少し吐き出してから寝る
最近は忙しい中でも比較的安定してたけど
日に日に不景気の波が押し寄せてきて
ついにスイッチが入ってしまった

>>529
全く俺そのものがいる…。
俺も今日スイッチが入ってしまった。20勤1休くらいの生活。もうダメかもな。
おやすみ。

明日は会社に行こう。

仕事を集中的に休み過ぎてしまい、代わりの人を探すとかいう話も出て、
もう休めないと思って無理に通勤。
遂に吐血してしまった・・・
みんなは程よくお休み入れてね。

>>532
大丈夫？胃がやられた？
ありきたりな言葉で申し訳ないけど、無理しないでね

おはようございます。これから行ってきます。
今日お仕事の皆さん、どうかお身体には気をつけて、あまり無理をなさらずに、無事に１日を過ごせますように祈ってます。

534さんおはようございます。寒いですね。気を付けていってらっしゃい。私も支度してもう少ししたら出ます。

535さん、ありがとうございます。どうか無事に１日を過ごせますように祈ってます。暖かくしていってらっしゃい。

又、今日も会社へ行くのか
まだ火曜日
長いな

おはようございます。鬱でツラいけど行ってきます。

今日は五時オトコさんはお休みでしょうか？
私はただいま出勤中です。

元うつ病の叔母から「何か一つでも、打ち込めるものを見つけた方が良いよ」と言われましたが、何の気力も無い今の自分には、とても困難な課題です。
昔は、ハイキングが趣味だったけど、今はもう体力が低下してしまって、ハイキングに行けるほどの余力がありません。
一体、どうすれば良いのやら…

おいらだったら、スーパー銭湯にぷかーっと浮いてみるかなぁ。なーんにも考えないで数時間。
で、仮眠室でごろ寝。尤も今はお金も時間もないからできないけど……。
何もしないってことを意識的にするのもまたひとつかなって思う。

おはようございます。
今日もハードな１日が予想されますが、休む気力もないので行ってきます。
まだ火曜かあ。すでに疲れきってます…。

このスレのみんななら乗り越えれるよ大丈夫。
私も今日1日頑張って仕事行きます。

オレも行く

今日就業後、ミーティングだよ。その後新年会だってさ。長い１日だよ(>_<)

もう２ヶ月ずーっと夜中まで仕事
心身ともにクタクタ
じゃ、行ってきます

私も出撃。
昨日、上司に鬱をカミングアウトした。
このまま消えたい
けど
気合いでいってきます。

わたしも一月に一回休みぐらい
有給の範囲以内だから
何とかせーふ？
頭がボーっとするのは薬のせいかも
・・と思ってたけど薬飲まなくても午後は眠いや
特に食事の直後は意識が飛んじゃう
夕食後は必ず落ちる・・

この不景気な世の中、鬱なんぞで休もうものならリストラされるぞ。
無理してでも頑張れ。

失敗も多いけど、今日は元気が出てきたわ。なんでだろ？

今日めっちゃしんどくてドタ休してしまった。鬱って本当に治るの？
もう３年、いや通院し始めたのが３年で実際には２０年前から欝だったのかな？
鬱治った人、どうやって治ったか教えて下さい。
毎日しんどくてたまりません。

今日もなんとか終わった…
こんなつまらない毎日なら、しんでもいいんじゃないかなって気がしてくるわ。

もうむりぽ
で、３月いっぱいでやめようかと思ってます。
それまでは繁忙期なのでやめられない。
さて、次はどうするんだ。私…。

今日も会社にいけました。
後三日がんばりません。

俺は休職中だけど、毎日出勤してる。
均し出勤とかリハビリ出勤とかいうらしい。
主治医からは鬱は必ず治ると言われてるけど、本当に治るのかな？
周りの人からは病気と一生付き合うと思われてる。
最近なにがなんだかわかんない。

死ぬか、会社辞めるか
どっちかの選択をせまられたらどうする？

俺は会社辞めるほうを選んだ
命を守るためだ。自分を守るためだ
死んだら身近な人を悲しませて、さらに事後処理などの迷惑がかかるから死ねなかった
会社なんか辞めたって俺の変わりはいくらでもいる
ある程度の貯金があったら会社辞めるという選択もあることを覚えておいてほしい

会社が原因で死にたい死にたいと思うようになって、
物覚えも悪くなっておかしいと思ったので心療内科に行ったら
欝状態とのこと。会社で同僚が「辞めなさい！辞めなさい！」と経営者に恫喝されているのを
見たり、自分が「目障りだから出て行け」とか「（髪が長かったため）幽霊みたいで気持ち悪い」
といわれたりしたこと、一月の頭から毎日一時間ずつ、私だけ説教をされて
普通の人が普通にできることもできない私なんだから死んだら楽になるのにっていう考えが
頭から離れなくなった。
でも結構履歴が私はぼろぼろだし、辞めても行くところがない。
旦那の家族と折り合いが悪すぎて
暴力を振るわれたので、離婚したいと言っているのに一年以上も進展がなく、
何もかも、周りを取り巻く全部が重くて仕方がない。
先生に言ったら、もう仕事を辞めたほうがいいねって言われた。
でも、やらないといけないことがあるから、と言ったら、
わけを話して、仕事を軽減してもらうようちゃんと言いなさいと言われた。
出社して、心療内科に行って欝だって診断されたってカミングアウトして、軽減してくれるように
頼んだら、「みんな仕事したくないのは同じ。経営者に怒られるのもみんな同じ。
どうして他の人を思いやれないの？家の事情が大変だって、みんなそんな問題
一つや二つ持ってるのだから、できないできないって言わないでよ」と怒られ、
結局何も軽減してもらえなかった。
自分が特別根性なしで、弱いだけなんだろうか。普通のことが普通にできないキチガイなのかな
親や医者は気にしないで、弱ってるんだからできないものはできないって言えばいいって言うけど、
いざ会社で「思いやりがないからそんなこと言うんだ」って言われると
自分がどうしようもなく弱くてひどい、自分勝手な人間に思えてどうしたらいいかわからない。

>554
おれおま。
治りますって言われても、良くなってきた実感もないから
本当に治るのかどうか不安だ。
もうもとの自分には戻れないのかな。
タフで楽観的だった自分はどこにいっちゃったんだろ。

私はクビになっちゃったけど、みんながんばってね

死ななければいつかは治るんです。
うつ病の罠にかかってうっかり命を落とさないように気をつけましょう。

>>556
大変お辛い状況ですね…。

職場の方に診断書を見せましたか？
口頭だと、｢言い訳｣と思われかねないので…

もし口頭のみでの説明でしたら、診断書を書いて貰い、職場の方に提出するのがいいかな、と思います
(診断書にはお医者様からの指示も書いて貰えるとなお良いかと)

私はあなたの親御さんやお医者様の意見を信じるべきだと思います。

強い人間なんてどこにもいません。
今は自分を第一に考えても大丈夫ですよ。

これぐらいしか言えなくてごめんなさい…。
長文失礼しました。

みんな今日も一日おつかれさん。

554だけど。
3年前に転勤して、一度主治医から治ったから治療終了と言われました。
それから一年間は嬉しくて馬車馬のように働いたよ。でも二年前の6月に急に簡単な仕事も出来なくなった。
それから休職、復職の繰り返し。
家内からは治るんだったら辞職してもいいよって言われてる。
来週から三回目の復職です。
一つだけ言える事は死んだら全てが終わるということです。

>>562
良い身分だね。

最近の心療内科の病院の異常な増加・・
医者も儲けなきゃいけないから
軽度でも「うつ」認定する傾向は否めないと思う。

みんな、よい医者にみてもらって適切な治療をしてもらおう。

>>564
うちは近所にできた問診一分で鬱病認定する行列の出来る心療内科のせいで大迷惑してるよ。

病巣が見えるわけでもないし、もう病気なのか何なのか自分でもわからないのに
誰が良い医者なのか、どうやって見極めたらいいのかな　何が適切な治療なのかな
藁にもすがる思いで処方された薬飲んでいるのに、何も変わらないし。
休職したら、そのままズルズルと堕落した生活になりそうなのがこわくて、休む事も
できずに、明日も頭痛と息苦しさを抱えて憂鬱な日を過ごすのか…

>>565
命に危険のある患者が多い産婦人科や小児科の医者は不足してるというのに
キチガイ相手で責任の所在もあいまいな心療内科がふえてますな
明らかに医療行政の失策な気がする
今度の選挙はどの政党に入れればいいんだろうか？

選挙は好みで投票すればいいのでは？
鬱になったら周りの目が気になって仕方がないよ。
長引くと金銭的にピンチになっていろんな事を考えてしまうよね。
大学受験の長男がいるけど、私大なんか受けさせてやることも出来ない。

重症うつだけど休みなしで仕事いってる。給料なんか使い道ない。生活費医療費だけ。私には友達も一人もいない、いつも孤独。うつのせいで趣味もない。なんのために生きてるかわからない。死んだほうがまだ幸せになれそう。もう限界。

近所の心療内科の医者は初診で三項目問診してそれに該当すれば鬱病で就業制限をかけてくる。
もともと精神科でも心療内科でも内科でもない医者。薬は5種類くらい出す。
うちの会社のモラルの低い連中がこぞって受診して休職届けをもってきて休職認定。
労災多発ということで労基には入られたし最悪。

そのクリニックは大繁盛してて鬱病患者を粗製濫造してるよ。

眠れないので、ソラナックス飲んだんだけど違うのかな？職場でイライラしてソラナックス飲むと眠いです。眠剤としても効果あるのかな？とにかく今からしっかり眠らなくちゃ

睡眠は大事だね！でも、中々熟睡出来ない。休みの楽しみがきつめの眠剤のんで長く寝る事なんて…つまんない。
遊びに行くのに有給とる人もいるのに、うつの自分が有給とるのはまわりに何か言われそうで取れない。

ウツが治ってきたと感じる度合いは個人差があると思う。
昔の自分と比べても始まらない（その頃より年齢的な衰えもある）。
だから今は仕事以外に、何とか日常生活が出来ればそれで良し･･･
私はそこに目標を置いています。勿論疲れ果てそれすら怪しい事もある。

帰宅しイライラや落ち込みで思考回路堂々巡りの時は、ひたすら
鍋を磨くとか、靴を磨くとか、結果が見えることに集中します。

仕事に関しては「今の仕事が好きor自分に向いた職種」であれば
例え休職しても、やり直せる可能性が高いのでは？
一方「仕事が明らかに合わない」と自覚があり、目先の収入は下がっても
転職によって症状が軽減した人を、これまで何人か見てきました。

何か縁あって、ここに辿り着いた自分にとって、今　最も大事な事
それは、関わりあったみんなが生きていてくれること。
止まない雨もないし、明けない夜はありません。おやすみなさい。

本能はきっと休息を欲してるんだ。でも人格がそれを否定する。
心のバランスがめちゃくちゃなのが自分でもよくわかるよ。
それでも明日も明後日も仕事に行くんだ。
もうわけわかんないけど、現状を変えるために何か行動を起こすだけのパワーがないんだ…。

おはようございます。これから行ってきます。
不安は相変わらずですが、穴をあけないためにも行ってきます。
今日お仕事の皆さん、どうかお身体には気をつけて、あまり無理をなさらずに、無事に１日を過ごせますように祈ってます。

576さんおはようございます。私も五時半には家をでます。無理なさらぬよう、いってらっしゃい。

577さん、おはようございます。貴方もどうか無事に１日を過ごせますように祈ってます。いってらっしゃい。

おはようございます。一昼夜勤務が終わり、帰宅途中です。今日仕事の皆さん体に気をつけて、無事に終わる事を祈ってます。

今日も1日頑張りましょう。

おはようさんです。今日も行ってきます

皆さん大変で辛いですが今日も1日みんなで乗り越えましょう。
私も頑張って仕事行ってきます。
皆さんの無事も祈ってます。

おはようございます。
来月から勤務先が異動になりました。
不安で不安で眠れない時もありますが行くしかないので行ってきます。
皆さまも無理をしないように

わたしは頑張ろうと思うとおなかを壊したり辛くて会社に行けなくなるので
毎日、頑張らない、頑張らなくていいんだって自分に言い聞かせています。
そうすると大分気が楽になって、何とか会社に通っていられます。
もともと神経質なので、それでも仕事の質は落ちてないと自負しています。
納期的にきつければ、無理だとはっきり言うことが肝心です。
はた目にはやる気がなさそうに見えるらしいけど、
現場で結果重視の仕事なので助かっています。
勤務中でも疲れたら小休止するのが長続きのコツだと思います。

昨日の夜は、11時前に寝たのに
朝起きた時に疲れが取れず、眠いです。
今は頭がボーッとします。

今日は休んでしまった。下痢が止まらなくてね。

今日お仕事の皆さん
お疲れ様です。ほどほどにいきましょう
今日お休みの皆さん
ゆっくり休んで鋭気を養ってください。
昼からもいきますか。ふんもっふ！

薬のせいかちょっと安心だ

>【社会】 「うつ病です」と医者をだますマニュアルがあった

>それではなぜ、うつ病が詐欺の「道具」になったのだろうか。県警はあくまで一般論としながら、
>「うつ病とムチウチは医者泣かせと言われ、患者の申告に頼る部分があり、それを悪用
>したのではないか」と話している。
>精神科医・香山リカさんの著書「うつ病が日本を滅ぼす！？」によれば、
>現在の診断基準では、2週間以上「うつ」状態が続けば「うつ病」と診断していいことになって
>いるのだそうだ。
>ある精神科医は「患者から『私はうつ病です』と言われれば、医師は簡単にうつ病と診断し、
>薬を処方することが多くなった。それも日本でうつ病患者が増えている原因だ」と打ち明ける。
>今回の「うつ病詐欺」も、こうした実情を知った上での犯行なのかもしれない。

昼休み。
新入社員があきらかにメンヘラっぽい目をしている。
俺と同じ死んだ目をしてる。
俺が言えた事ではないが不安である

つらい

けど
つらいって言えない

俺はつらいって言ったよ。
そしたら「みんなつらいんだ」って言われた。

ま、そりゃそうだと思った。
以上。

つらいって言っても相手は共感してくれなくて、言わなきゃ良かったって事ありますよ。でも同じ職場の女性は自分の苦労話？ばっかり押し付けるし、割りに合わないなあって感じる

今日はとっても有意義な出張だった。やり方の見えない仕事だったが、よその部署の人がサポートしてくれた。大感謝、足を向けて眠れない(TOT)

連投スマソン。586さん私も気持ちが沈んで辛いときは下痢になります。でも痩せない。薬服用してるから胃も荒れているのかなあ？

胃が痛い

>>590
ちょっとワロタ
やっぱり目とか言動に出たりするのかな？
自分は初めにパニック障害っぽくて病院行って実際そう診断されたんだが
そん時は親は理解してくれなくて喧嘩したりしてた
そのあと鬱の診断もされそれも親に話したら
そっちはあっさり納得してた
責められないのは嬉しいが複雑でもある
精神科に通ってる事実を受け入れられるようになっただけかもしれないが
普段の言動とかおかしかったのかな？とも考えてしまう

ちょっと早いが、みんな今日も一日おつかれさん。

若い時胃が痛くて、胃カメラ飲んだら、胃が出血してて、胃潰瘍の一歩手前だったことがあるよ。カレーもコーヒーもワサビとかも全部禁止だった。胃が痛いなら病院で診てもらうといいと思うよ

>>597
>>590ではないが、目つきや態度にはもろに出るよ。
思考力を失っている状態はすぐに判る。

勇気出して決心して、今日診断書を主治医に書いて貰いました。
とうとうこれで会社と相談だーっ、とやっと前進のつもりだったのに、
帰宅後夫にダメ出しされました。それは最後の手段だと。
、、、久しぶりに涙が出ました。私のためと思ってくれているのは
わかるんだけど、つらすぎる。。。途方に暮れてます。
ちなみに診断書は4千円でした。安くないですね。。。

やってしまったやってしまったやってしまった。。。

明日は出張で明後日休み。
土曜日会社行くのが怖い。
もう、怒られるんじゃなくて信用されなくなるんだろうな。
36時間前に戻りたい。

>>601
医者はなんといってるの？
もし、診断書に「休養を要す」とあるなら素直に従った方がいいよ。
もちろん、診断書を会社に提出した場合、職を失うことになるかもしれない。
しかし、医師の診断を無視して働き続けた場合、ほぼ確実に職と健康の両方を失うことになる。
あまり考える余地はないと思うけどな。

転職したらブラックだった
そろそろ一年経つけど精神的にも肉体的にもキツい
最近仕事中もめまいがするし、指先に力が入らない
思考も停止しかけてる、寝ても疲れが全くとれない
睡眠をとっても日に日に目の下のクマが濃くなってきている
体重も落ちてきている
このご時世だし、一年ちょいでまた転職するような奴には次はないよな
とりあえずぶっ倒れるまで頑張るしかないか

>>603
ありがとうございます。主治医とは内容を相談しました。
現状より負荷を増やさないようにとの記載にして貰いました。
休むならそれもいいと思うとは言われましたが、即休養が必要、ではない
というのが医師の判断です。
症状が中途半端なので休むか負荷減か悩む余地があってしまい。
思考能力落ちてますしもう何が正解なのかわかりません。

>>606さん、あくまでも個人的な考えでごめんなさい。
「負荷」に関する診断書内容が就業時間の短縮か、業務量や質の軽減か
わかりませんが、今あまりに混乱したり判断しかねる状態なら
期間を決めてきっぱり休む方が、気持ちがラクではないでしょうか？

ところで、>>584さんの考え方、自分に似てて和みました。
「着実に結果を出すが力まない」って大事だと思います。

優しいみなさまが良い眠りにつけますように。おやすみなさい。

なんかここで挫けたら、自分は二度と社会に戻れないだろう…と思って必死にくらいついてる感じ…

朝は早く夜は遅く仕事が遅い分働いてるけどまだ人並みの動きができない…会社の人に申し訳ないや

おはようございます。これから行ってきます。
私も挫けそうな時があります。でも、穴をあけないためにも行ってきます。
今日お仕事の皆さん、どうかお身体には気をつけて、あまり無理をなさらずに、無事に１日を過ごせますように祈ってます。

609さん、おはようございます。私も毎日きついですが会社に行きます。今日一日のご無事を祈っています。いってらっしゃい。

610さん、ありがとうございます。どうか無事に１日を過ごせますように祈ってます。いってらっしゃい。

おはようございます。今日も鬱がツラいけど行ってきます。嫌だなあ…

むかむかむかむかきもいわるい

みなさん、おはようございます。鬱でつらいですが今から会社逝ってきます。最近薬飲んでも効きがわるくて３時に目が覚める。
今日１日のみなさんの無事を祈っています。

オレも3時くらいから起きてる。
だるくてたまらんがこれから行くよ。

俺は薬で過眠気味
これも辛いが、頑張ってくるよ

コンスタン飲んだし頑張るかな…

このスレの皆さんなら今日も1日大丈夫です。
私も頑張って仕事行ってきます。
皆さんの無事も祈ってます。

風邪引いたぽい
けど
なんとかいってきます。
あと２ヶ月。
今からやめた後が不安でたまらないが頑張って仕事さがそう…。

>>619
メンヘラなんて雇いたいところは無いから、2ヵ月後には消えてください。

今日お仕事の皆さん
お疲れ様です。ほどほどにいきましょう。
今日お休みの皆さん
ゆっくり休んで鋭気を養ってください。
昼からもいきますか。ふんもっふ！

頑張ることが出来ない奴はこれからもずっと負け犬。

そもそも頑張る事ができなくなる病気だからな、欝は。

あと一日。

みんな今日も一日おつかれさん。

復職して半年。抑鬱感はほぼ完全に消えたんだけど、いかんせん目眩と疲労がねえ。
手すりに掴まらないと階段の上り下りができないよ。

>>619さん、早く風邪が治りますように。　つ〔生姜湯〕
・・それでも今の仕事をまっとうする姿勢、素敵です。見る人は見ている。
２ヶ月後不安でしょうが、早期に仕事が決まるよう祈っています。

土日休みの皆様ゆっくりお心、お身体リフレッシュできますように。
出勤組みの皆様、ひるまず力まず乗り切りましょう。おやすみなさい。

今日、仕事でボロクソに言われた・・・・
もう疲れた…
そろそろ、入社して10か月今の仕事が板に付かない…
合わない仕事選んだかも

おまけに珍しく頭痛にだ明日がんばれるかな

さぁ、週末ですよ！
５時男さんも　皆さんも
今日一日なんとか無事に乗り切ってください

おはようございます。これから行ってきます。
630さん、ありがとうございます。不安は相変わらずですが、穴をあけないためにも行ってきます。
今日お仕事の皆さん、どうかお身体には気をつけて、あまり無理をなさらずに、無事に１日を過ごせますように祈ってます。

頑張ったけど、昨日休んじゃった…orz

もう休まない。頑張るお(´・ω・｀)

眠い。こんなんで1日やっていけるのか？
週末は、死人決定

復職以来5ヶ月、仕事に休まず逝っているけど、職場では何のやる気も出ずに廃人状態。
休日も何にもやる気が出ないし、趣味にも興味がなくなった。
こんな無気力状態がいつになれば治るのだろうか？

ここの皆さんが無事に仕事ができるように今日も祈ってます。

休みだった筈なのに突然明日出勤にされた
やる気なくすわ…

吐き気がするつらい体調だが、頑張って出動。
みんなだって頑張ってるもんね、負けるものか。
鬱なんて克服してやる！

そうだ、もっと頑張れば鬱は克服できる。お前は努力が足りない。

↑氏ね

やり甲斐がない…
常に完璧を求められる
少しでも間違うと責められる
全く楽しみがない

今日は振替休暇で２時３０で帰れるんだ！
あと少しだな。

仕事できなくて客先から切られた。もうサラリーマン失格なのかな？

今日お仕事の皆さん
お疲れ様です。ほどほどにいきましょう。
今日お休みの皆さん
ゆっくり休んで鋭気を養ってください。
ちょっと早いけど、昼からもいきますか
ふんもっふ！

終わった。帰りにＡＶ借りにいこーっと

今日仕事行けなかった。明日は必ず行かなきゃいけないけど、休んだ事で行けなくなりそうだ。どうか具合悪くならないでくれ

「ところでさっきから書類と睨めっこしてるけど進んでるの？」
「俺、さっきから君の事見てたんだけどさ、仕事してるフリしてるよね？」
「わからない事があったら俺に聞いてって言ったよね？それなのに何で？」
「自分一人で出来ると思ってるのかな？俺、何度も何度も言ったよね？」
「この資料誤字が多すぎる。ちゃんと見直したのか」
「何回も同じこと言わすなよ」
「お前いつになったらアポ取れるんだよ」
「メモ取らないってことはお前わかってるんだろうな？」
「もういい。俺がやるから他の事してろ。」
「○○に教わった通りにやった？、言い訳すんな」
「お前は後3年はかかるな」
「いつになったら要領よく仕事ができるんだ？」
「頭使えよ」
「お前の声聞いててムカつくんだけど」
「お前滑舌悪いからムカつく」
「その自信なさげな喋り方なに？」
「言いたいことが解らない」
「何がいいたいの？お前の話し方ムカつく」
「演技はしないでいいよ」
「俺でも、気分が悪いフリして病院にいけば診断書をもらえるよ」
「きついフリはしなくていいから」
「どうして早く出勤できないの？出てくるのに時間がかかるならもっと早く起きればいいでしょう」
「都合のいい病気だよね」
「どうして積極的に仕事ができないの」
「何でも他人のせいにするな」
「俺達をなめてるだろ」
「君は欝じゃないんだから」
「君の病気は自分が変わろうとしないと治らないんだよ」
「君よりストレスを抱えてる人はたくさんいるのにね」
「さっさと辞めて他の仕事探したら？」

>>646
コピペ乙

気合いだ気合い！　馬鹿者が！
も付け加えておいてくれ。

>>646
ありがとう。人生に絶望できたよ。鬱はやっぱり気のせいか、ダメな自分は死のう

>>649
おめでとう。

お前達は暗いな。
俺は職場の新年会で飲んでたよ。
来週から景気対策で忙しくなるらしい。
少しだけ頑張ってみようかな。

鬱病になったせいで、集中できる時間が短くなった。
どう頑張っても、８時間が限度
しかし、そのおかげでムダな作業をしなくなったよ。

手間のかかる集計作業などはエクセルのマクロなどで自動化。職場の他の人
がやってもミスの多かった作業はチェックリストを自動出力するマクロで
チェックを効率化・迅速化することができた。

仕事のパフォーマンスは五体満足だった頃よりも遙かに上がった、というか
上げざるを得なくなった。

鬱になって、身体はきつくなったが、仕事の大事なものが見えたようにも思える。

今月は１時間（通院で早退）しか休まなかったよ
うれしい
去年は１か月に数日は廃人になり休んでたのに
来月もこのペースでいければいいな


・・・躁転？

>>653
俺の主治医の受け売りになるけど、躁転の場合だと、怖いものが無くなったり、
健康だったとき以上に好調に感じてしまうものらしい。
ギャンブルに大金をつぎ込んだり、カードでムダな買い物をしまくったりなんて
ことはない？

みなさん努力して仕事行ってるんだね…
私だけじゃなかった。。
適度に緩く進みましょうね。

>>654
いや怖いものはあるよ　仕事から抜け出したい自分もいるし
４月の人事異動に今からガクブルだし
ギャンブルは全くしない
クレカは１枚だけ持ってるけど一度も使ったことない。
なんというか以前より朝すっきり起きられるというか
休みの日は１日中寝てた状態だったのが
洗濯、外出、ジムなど活動ができるようになったこととかいろいろ改善
でも健康ではない（ただいま膀胱炎と頻尿で辛い）

ただし買い物依存症はある（デジカメとオーディオを買ってしまった
デジカメはバッテリー切れ、オーディオは寿命だったので仕方なく
２つ合わせて４万ちょい）
やっぱり躁転なんかな

>>656
たった４万？　日本経済のためにももっと盛大に使おうよｗ
冗談はさておき、単に回復してきただけだよ。おめでと。
ただ、もう判っていると思うし、俺もそうだったけど、鬱に
「波」はつきものだからね。
俺も先々週までは「あれ？　いいかも」みたいに思っていた
けど、ちょっと残業をやったら、坂を転がるように調子を崩
し、ようやく良くなってきたところだ。
今後、急に悪くなることもあると思うけど、そのときに気を
落とさない方がいいよ。

よく「病は気から」と言いますが、過去「病から気」だった事もありました。
だるさと高熱をおして通勤、ぶっ倒れる寸前に内科で血液検査したら急性肝炎で即入院。
ウツとは無縁の頃の愚かな出来事を思い出しました。

胃痛や頭痛、けだるさがひどい時は専門医を受診してみましょう。

躁転と順調な回復の見極めは難しいですね。私の場合、ある時期
エネルギッシュに働き、寝なくても平気、やたら買い物したくなる・・といった状態で
自覚があったので、すぐに相談し薬を変えてもらい落ち着きました。

さて、あと２日乗り切ったら休日。もうひとふんばりします。おやすみなさい。

明日は20日ぶりの休み。で、明日明後日は3ヶ月ぶりの連休。
きっと寝て終わるんだろうけど、それでいいんだ。とにかく疲れてるし。
この土日は全てを許す日にしようと思う。

もう、http://imepita.jp/20090119/754070
　　_, ._
（　ﾟ Дﾟ）

派遣村騒動で「心の病」を持つ会社員の復職が続出
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20090129-00000002-diamond-bus_all
一方で、心の病で休職することへの心理的ハードルが下がり、
「復職しても大丈夫に見える軽度の人まで、『まだ無理です』と休職を続ける人が少なからずいた」
（ある精神科医）のもまた事実である。
正社員だから、簡単には解雇されないという意識も当然あっただろう。

ところが、年始の年越し派遣村の報道を目の当たりにし、こうした軽度の患者の態度が一変した。
「次は正社員である自分の雇用も危ない」と危機感を感じて、続々と職場に戻ろうと医師や企業に相談を始めているというのだ。
皮肉なことに、どんなクスリより、派遣村が劇的な効果をあげたかたちとなった。
----

怠け者も、年貢の納め時だな。

＞652
同感。良かったね。
私は軽度かもしれないけど気分障害になって一時苦しんだが、
無駄に気ぃ遣ったり、気張ったり、遅くまで残らなくなった。
特に長時間型の睡眠薬を処方されてからは
次の日残らないように10時には布団入ってる。

とにかく規定通り就業して、
集中して言われた事だけきっちりやる。
地味なのに、評価があがった。
『病気に気付かされました』とかってきれいごとだと思ってたが
本当にあるんだなーと思った。

水曜日、病院行けなくて薬がなくなり
木、金死にそうになったけどとりあえずがんばれた。
だからこのスレ見付けてなんか、なきそうになった。
薬なくても寝れるようになりたい。また山登りしたい。

おはようございます。これから行ってきます。
動悸激しいですが、穴をあけないためにも行ってきます。
今日お仕事の皆さん、どうかお身体には気をつけて、あまり無理をなさらずに、無事に１日を過ごせますように祈ってます。

４万なんて買い物依存症って言わないよ。
俺なんて学生の頃から趣味が音楽とファッションだから社会人一年目の今なんて月１０万以上は
服とかに使ってる。社会人になってまとまった収入が入るようになったから一年目は好きなものを
買うって決めてた。大学時代のバイトじゃ手が届かなかった何十万もするギターを買ったし、
欲しくてもなかなか買えなかったブランドで私服やスーツまで買ってるから。
貯金なんてほとんどない。実家暮らしだし、急にお金が必要になることも無いし。

毎月頑張って休まずに出勤してたのに、休んじゃった。。ダメな自分。

会社で皆に悪く言われてるんだろうな。。

>>665
大顰蹙だろうね。
社内で居場所がなくなるよ？

だから仕事にいって頑張りなさい。

今日も今からいってきまーす！前向きに、少しづつ会社に居場所を作っていこうと思います

>>657
サンクス
自分でも鬱の波はさんざん経験してきたしわかってる
今後鬱モードになるときも必ずあるだろうけど
普通の状態を少しずつ長くしていければいいかなと思う
あとは減薬できれば一番いいんだが

鬱がやっとなんとかましになってきた今日この頃
しかし、今日会社で社員の班長に凄く嫌な言葉浴びせられた。
私が悪いんだけど
注意だけでいいのに
私が使ったもの目の前で捨てられたり、常識がないんちがうか
これ常識やからな
と酷い言い方で罵声を浴びせられた
注意だけで止めといて欲しかった
凄く腹が立ち
もう帰りたかった。
腹立ちすぎて涙でそうになった
そこまで言わなくてもいいんじゃない？
酷すぎて
今日の夜会社行きたくない････

自分はアルバイトだけど、土日連勤。
今日は悪夢で金縛りにあうし、天気大荒れで体調良くない…
フルタイムで働いてる人もいるから自分も乗り切ろう…

と思ったら、カフェに傘忘れた…
ついてない。

休み明けでしんどい
けど
気合いでいってきます。

>>664
ひと月１０万！？それは私の実質手取り額だ（税金や保険・貯金など差し引いて）
社会人５年目、既婚だが生活費や奨学金返済額を引くと赤字で小遣いなし
貯金に手を出してしまう。自分も服とかカバンとか大好きで我慢できない
大学時代までバイトしても貧乏だったから就職して給料入ったら自分もすぐ使ってたよ
気持はわかるが社会人になったら２，３万ずつでも貯金しといたほうがいい。
スレチ＆連投スマソ

>>665
バイトだけど4日頑張ったが今日は心も体もダウンして休んでしまった。どう思われてるか不安ですよね。
私も不安です。
でも大丈夫。
人生のたった1日休むくらいちっぽけだよ。
王様のブランチでもみてゴロゴロしようぜ。

バイト行ったら自分のミスが発覚した。
接客だからお客さんの前では愛想振り撒けるけど
社員にまで愛想振り撒けない…
無愛想で感情も出てこないから、
結果可愛がられなくて
厳しくされんのかな〜
ミスしても罪悪感が出てこないのは良いことなのか悪いことなのか…
一応謝ってはみたけど。

バイトごときで鬱とか言ってる人は正社員になれないんじゃない？

正社員だけのスレだよ、ここは

そうなんです
今は研修期間で、正社員でやってけるか不安

正社員限定なんですね、去ります

社会人一年目は欲しい物買えばいいだろ。自分の収入の範囲内であればの話だけど。
車好きの同期がいきなり車のローン組んだ時は笑った。それに比べればマシだよ。
ローンもカードでの分割払いも支出のうちだから。

いつから正社員だけのスレになったんだよ？
バイトでも仕事にかわりはないよ。
鬱と戦ってるのは一緒だろう。
他の人はどう思いますか？

バイトだって書き込んでもいいと思う。雇用形態はそれぞれ。
正社員だけなんて言っているのは了見が狭いな。

でも、バイトで鬱になるって、イマイチ分からないんだよね。「バイトしていて
今後の生活が不安で鬱」ってのは理解できるけど、仕事自体で鬱になるって・・・
責任ってのも大してないし、自由だし。執着する必要もないし。

結局バイトの味方なんだか何だか分からなくなってきた・・・

雇用形態の違いだから。バイトやパートでも、正社員より、責任ある立場の人はいるよ。その立場でやりきれない思い抱えてる人は体調崩す。
不況だから、部所によっては社員置かなくなる。
スーパーや、飲食店なんか、パートの店長沢山いるでしょう。社員だからって仕事できなくてもバイト見下す奴もいっぱい

正社員限定など甚だおかしい。

バイトなど遊びレベルだからいらないよ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜ん

足の引っ張り合いが好きだな、おまいら

>>380さん
もう見いてないかもしれないけど、
私は安くて楽しい雑貨のデザインの仕事をしています

あなたの言葉うれしかったです
でも作ってる方は毎日死んだ目をしながら作ってます。
無表情でパッケージに笑顔の子供のイラストを書きます。

でもあなたのような人がいるから次につながる
ありがとう

この瞬間２人の関係は友達異常恋人肥満になりました

私の味方は誰もいない
独りぼっち

孤独と不安で押し潰されて、死にたい気持ちです

多分ものすごく忙しくなるだろう新設部署に異動になってしまった。
果たしてやっていけるのだろうかと、結構不安になる。
頭がスカッと回ってくれないからなあ。
なんくるないさ〜の精神で行ってみようかな。

死にたいよ

手首切るか

そんなんじゃ死ねない
もっと確実に

震えがとまらない

誰かたすけて

四谷のビルからダイブすれば〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

>>692
私も辛い
生き残るんだ

一言
俺は毎日、朝起きた時と夜寝る時、生きてる事に感謝してる。

雇用形態云々より、働ける仕事を継続する方が大切な気がします。
休んじゃった方も、いつもより少しだけ勇気出して次の出勤日に行ければそれでよいと思う。
私も前出のように「病気になって気づいたもの」がたくさんあります。
他人の優しさ、強さの本質や、集中して何とか仕事をやりとげた達成感。

>>686さん、見ましたよ。雑貨好き380です。私には絵心がないので
デザインやイラストをされる方の産みの苦しみが初めてわかりました。

どんな職種も楽しい日ばかりではないし、、ヒステリックな上司なども
一定比率でいるものですね。よし、あと一日頑張れそうです。おやすみなさい

>>692さん、辛いのは一人じゃないですよ。
今は暗闇でもじっとしてたら目が慣れてくる。日曜仕事なら迷わずお布団へGo。
震えがきたら、お水をゆっくり飲んで深呼吸です。

692です
レス、読みながら泣いちゃいました
分かってくれようとする優しさが伝わってきて泣きじゃくりました
ありがとう

流れが変わったので
戻ってきました。
私は就職活動でうつ病になり今は内定者アルバイトをしてます。
お先真っ暗です。
正社員になるのが前提だから
教育は厳しいし、
会社の付き合いに参加して愚痴聞いてウツになったり。
でもなんだかんだ言って
忙しくてバタバタしてる日のほうが
帰り道で充実感があったり。
とりあえず4月の入社までに体力つけないと。

おなかいたいよー
けど
今日もなんとかいってきます。

さぁ昼からもいきますか。
ふんもっふ！

私と同じような人いっぱいいるんだね。
私も昨日調子が良くて仕事や日常生活を少し無理したら
今日またしんどい…。
おまけに仕事でネット作業したら肩や頭痛にも来た。
ぼちぼち行きます。
今日は早く寝よう。

寝起きは高麗人参、DHA&EPA,コーヒー（気休め？）で正社員出勤
家に帰ると８時過ぎ処方されている短時間型と長時間型の睡眠薬を飲みます
この時がだけだ心休まる時間で一時であれ不安を軽減されある種多幸感に
なり、この瞬間の為だけに生きているだけという生活を送っています。

経営者は苦労人だけあって、こんな私を暖かく見守ってくれていますが
私は全く鬱による記憶力低下、判断力低下でこの厳しくなって来た世界規模の
不況に今すぐにでもリストラされるタイプである事は十分認識しています。

社長は俺に依怙贔屓とも思われる程優しくしてもらっています。
でも、それが却ってつらいんです。
こんなダメ人間を雇ってくれて社長様。本当にありがとう。
今私は不幸なのか幸せなのか混乱しています。

でもいつか、こなな廃人を切り捨てされるんじゃないかな。

ま、普通に生きていたらいいかと思う今日この頃。
僅かな食糧と着るもの、毎日お風呂に入れて布団で横になって眠れたらそれでもう十分幸せ。
今はこれ以上考えたくない。

私も多くは望まないのになんでこんな苦しいんだろう。
最低限暮せるお金があればいいし
お洒落も社会的に最低限満たせていればいいのに。

疲れた…

もうすぐ9時かぁ。お風呂入って寝なきゃ。
明日のこと考えると憂うつ。行きたくないよぉ。

明日5時半起きだよ
2時間早出で仕事
もうやだ

休みもとれずに働き続ける人がいるのに仕事につけない人がいる、おかしな世の中。

企業にとっては病んだ人間など産廃以下の存在だからな。
派遣村行きも明日は我が身だ。

土日は死体状態で終わった。毎週末こんな感じだ。

明日からまた仕事だと考えると鬱になるなー。

　

>>704-705さん、激しく同意です。普通をキープする事の厳しさとありがたさ・・・
私も、布団に包まれる時のささやかな幸せがあるから働けるようなものです

・・て、それも寂しいので、次は休日眠りかぶることから卒業して、半年後には
ぼぉーっと一人で近場の温泉にでも浸りに行けたら充分すぎる

優しい皆様、おやすみなさい。

今日はだるかった
生理痛の上、バイトさんが早上がりしたいって言ってたのを休み明けのおかげで忘れてたし
逆ギレになっちゃうけど結局当日遅刻した上早上がりってんなら頼むから違う人に頼もうよ
その時間って1番忙しくて走り周ってるから抜けられると困る
普段はこっちも時間にルーズで怒らないからさ、これじゃ虫が良すぎるよ
痛くてろくに動けなかったけど今日一緒の人が穏やかな人で良かった
こんな時にこそ「体調悪ければ止めよう」って出来る独り身に戻りたくなる

>>703
高麗人参はどうですか？効くのなら自分もぜひ試してみたいのですが・・・。

おはようございます。これから行ってきます。
今日お仕事の皆さん、どうかお身体には気をつけて、あまり無理をなさらずに、無事に１日を過ごせますように祈ってます。

716さんおはようございます。私ももうすぐ会社に行きます。寒いですから風邪などひかないよう、今日一日のご無事を祈っています。いってらっしゃい。

717さん、ありがとうございます。つらいけど行ってきます。
717さんも、お身体には気をつけていってらっしゃい。

>>715
>高麗人参はどうですか？
糸井重里さんの（海馬）という本に高麗人参とDHAだけは脳に有効という
事が分かっていると書いてあったので飲んでいるのですが
自分の場合単純に自己暗示的かもしれませんが気分が少し楽です
ちなみにこの本の中ではイチョウ葉は摂取量が難しいと書かれてました

今日も頑張って仕事行ってきます。
皆さんの無事も祈ってます。

昨日は一睡もできなかった…
出社一時間前に駅についてカフェで気持ちを落ち着けて…さあ行くか！
職場の評価は明るく元気。
今週も明るいキャラになりかるよう頑張ります。

右腹部が痛い。
どうした私。
けど
いってきます。
みなさまもお気をつけて。

ここ一ヶ月は何とか休まずに会社に行っています。辛い時は、なるべく会社で仕事をしないようにしています。
それでも、上司からは容赦なく仕事が振られて来ます。特に今日の月曜日は辛い。宿題山積み。エネルギーも枯渇状態。
定時退社したいです。

1. 自分に都合の良い身勝手な解釈
2. 自分の周囲しか見えない
3. 小学生低学年なみの日本語の読解力（部分的にしか目に入らない）
4. 決め付け妄想をする（※）
　　※決めつけ妄想＝勝手に決めつけた後、自分の中でそれが事実であると思いこむ、一種の精神病
5. 社会の仕組みをまるで知らない
6. 激しすぎる思い込み
7. ネットはウソの世界などと意味不明な事を言う（都合の良い解釈）
8. 病気を政治や世の中のせいにする
9. 自分の行動を他人や環境のせいにする
10. 質問には誰かが答える義務があると思ってる
11. 自分の質問が無視されると何かを勘違いする
12. 心の中で言い訳
13. 健常者への嫉妬・無駄なプライド
14. 自覚がないのは本人だけ
15. たまに健常者を目下に見ようとする恥知らずまでいる
16. 都合の悪い書き込みは荒らしにしようとする
17. 反論できなくなるとキチガイなど負け犬の遠吠えをする
18. 行動した理由は常に後付け
19. 自分の無礼を棚に上げて人に礼儀や失礼を説く
20. 親でも交際相手でも無い人に優しさやデリカシーを求める
21. 自分の主観は絶対である、又は自分の主観を押しつける
22. ルールとマナーの区別がつかない
23. 人の話は聞かず，勝手に自分の中で決着した事にしようとする
24. 自分の身辺や生い立ちについてウソをつく
25. カラーの色のついた服を着ない（黒やグレーなどしか着ない）
26. 「過干渉」で「絶対完璧主義」
27. 妥協できない

28. 人のせいにするのがデフォ。常に言い訳・逃げ方を考えている
29. ギャグかと思うような言葉の間違った使い方がデフォ
30. 自分の無礼を棚に上げて他人に対しては威勢良く「失礼」を説く
31. 礼儀にうるさいくせに自分の無礼に対しては詫びすら入れない
32. 基本、自分の言動は全て棚に上げているのがデフォ
33. 都合の悪い書き込みは綺麗にスルーする
34. 自分の人間性は素晴らしいと勘違いしている
35. 希望や主観を押しつける
36. 他人も自分と同じ希望や主観だと思ってる
37. 一般人をキチガイ呼ばわりする（自分がいつも言われて悔しい思いをしているから）
38. 憧れる生活形態を妄想してそれが現実であるかのように言う（強度の妄想癖）
39. 相手から優しさを引き出せないとむきになる（北朝鮮のよう）
40. いつでも自分の悪い行動を人のせいにしようとする
41. 健常者へかみつく事が、プライドを保持する事だと思っている
42. 結局のところ常に過剰論で行動して大義名分は後付け（言い訳とも言う）
↑
これらのそぶりがあればそれはメンヘラーです。
∵精神を患う者特有の自己防衛本能から引き起こされる精神病の症状そのものである。
ここメンヘル板でメンヘラーの兆候があれば徹底的に叩きましょう。
もぐら叩きならぬメンヘラー叩きです。
みんなでメンヘル板に残尿しているメンヘラーを
メンヘルサロン板に移動するか自殺するまで追い込みましょう。

このスレッドに書き込みしているメンヘラーさんへ。
傷の舐め合いはメンヘルサロン板 http://changi.2ch.net/mental/ でお願いします。
LRが読めませんか？

＞ここはメンタルヘルス（心の健康）に関する専門的な情報交換を目的とした掲示板です。
＞心の病を持つ人同士の雑談等はメンヘルサロン板 http://changi.2ch.net/mental/ へ。

メンヘル板は一般の人がメンヘラーに関する専門的な情報交換をする板です。
勘違いしたメンヘラーが増殖してしまったのでメンヘルサロン板を作ってさしあげました。
メンヘラー同士のコミュニケーションは、メンヘルサロン板で行って下さい。
メンヘル板で行えば多くの人に迷惑をかけるという事をまず理解して下さい。

馴れ合い目的のスレッドや、スレッドタイトルが「○○な人」など、
参加者がメンヘラーに限られるスレッドはメンヘルサロン板でお願いします。

あまりひどい場合、全員一度には無理ですが、たまたま目に止まった人をターゲットにさせて頂き、
荒らし報告させて頂いて２ちゃんねるにアクセスできなくしてもらえる様に運営にお願いする他、
開示された書き込みIPアドレスから貴方が使用しているプロバイダーにも通報させて頂いたり、
書き込み内容を緻密に法令と照らし合わせて警察など諸司法機関通報させて頂くなど、
こちらとしてもあまりやりたくは無いですが、排除の為の強攻策をとらせて頂きます。
そうなれば現実社会で貴方のまわりにいる人にも多大な迷惑がかかります事をご了承下さい。
※強攻排除の例(逮捕) http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1229019608/547-549

この書き込みは警告です。既にターゲットを選定中です。
この書き込みをはさんでまた書き込みを行った場合、書き込み回数に関係無く、悪質者として対処します。
家族や職場の人にも迷惑がかかると思いますがご了承ください。

メンヘルサロン板にも同様なスレッドがあります。
http://changi.2ch.net/mental/
今後の書き込みはそちらでお願いします。

>>726
>>専門的な情報交換をする板
専門的な情報交換をしている奴なんか見たこと無いんだが？
>>書き込み回数に関係無く、悪質者として対処します
対処して無いじゃんＷ

いつもの自治荒らしだからね
スルーしないと

今日は調子が良かった。
仕事も予想以上にはかどったし。
ただ、こういう時に必要以上に気合いを入れると、翌日以降に必ず反動がくるんで要注意なんだけどね。

>>727
＞専門的な情報交換をしている奴なんか見たこと無いんだが？
社会のクズである勘違いメンヘラーがメンヘル板に来る前を知らんだけだろ？
＞対処して無いじゃんＷ
してますが何か。


>>728
LRが読めませんか？

＞ここはメンタルヘルス（心の健康）に関する専門的な情報交換を目的とした掲示板です。
＞心の病を持つ人同士の雑談等はメンヘルサロン板 http://changi.2ch.net/mental/ へ。

荒らしは、メンヘル板で馴れ合いをしている、貴方です。
自分の行為を棚に上げて他人を荒らし扱いするのはやめなさい。

荒らしは、　お　　ま　　え　　ｗｗ

今日から異動になった
前の職場より忙しいが、やりがいはありそう
うまくセーブしながらこなしていきたい
まともな人ばかりでホッとしている

>>731
>まともな人ばかり
そこ重要だよね。
俺の前の職場も凄かったよ。トップは平気で賄賂を貰っているし、中間管理職は
朝まで酒を飲んでいて出勤時に酒臭い（ちなみに、うちの会社では酒気帯び勤務
は業界の性格上懲戒免職ものの重罪）中堅クラスは「教育」と称して新人に殴る
蹴るの暴力を毎日のように加えており、しかもそれが熱血指導と評価されていた。
何が正しくて、何が間違っているのかが判らなくなってきたよ。

みんな今日も一日おつかれさん。
今日は不条理なことで怒られた。
納得はいかんが、黙ってた。
明日から行くのがいやだなあ。。

単に行くのがイヤなのではない。
もともと薬飲んでるんだから。

もうなんか限界かも。溢れるほど仕事は溜まってるのに、全く手につかない。
本当は徹夜してでもこなさなければいけないぐらいなんだけど、
頭痛と吐き気に耐えられず帰ってきてしまった。

来週は産業医面談なので、現状を素直に伝えれば休職しなさいと言われるかもしれない。
でもここで逃げたくはないって思いも強くて。
産業医にウソをついてでも仕事を続けるか、不本意ながらも休職するか…
悩む。

一ヶ月の休職を経て、今日から、適応障害抑うつ状態になった転勤したばかりの
部署に復職しました。
昼過ぎから頭痛がしたけどなんとか一日を終えることができました。
この先配置転換等はどうなるかわかりませんが、とりあえず一日一日を
乗り切っていこうかと思います。
明日もこの調子で行って参ります。

>>734

頑張れよ。今休職したら人員削減されるぜ。

頭まわんないけど、ミスしないようにがんばってる。
他の人のミス連発でしわ寄せが来て辛かった。
まだ解決してないから明日も続くけど。
誰にでもミスはあるけど、
日々いっぱいいっぱいの私にしわ寄せが来るのは本当にツライ。

一つミスると雪崩のごとく…すぐ頭の中真っ白になる

オレは・・・・・・・だめだ・・・・・・・・・・・

吐き気と自己嫌悪と頭痛・・・
俺、いつまで続けるんだろ。
こんな人生。

仕事とは関係ないところでのストレスが原因かと思ってたけど、
最近仕事が休みの日の方が安定してる。
仕事が知らず知らずストレスになってるのかな。

さあ皆さん、眠剤飲んで早く寝ましょう！

おやすみ

みなさま今日も１日お疲れ様です。そしてゆっくり眠れますように。
お休みなさい。

私は、3年間家から一歩も出れなくて、森田療法で最低限のことが出来る
ようになりました。でも森田療法ではこれ以上よくならず、悩んでいたら
好きな人が出来て、朝から夜まで仕事に追われ、帰宅後、好きな人と資格
試験の勉強に没頭していたら症状は消失しました。神経症は悩まない事、
考える事です。鬱ならハードスケジュールでやばかったかも・・。

おはようございます。これから行ってきます。
不安いっぱいですが、穴をあけないためにも行ってきます。
今日お仕事の皆さん、どうかお身体には気をつけて、あまり無理をなさらずに無事に１日を過ごせますように祈ってます。

746さんおはようございます。今朝も寒いですね。私ももうすぐ会社に行きます。今日のご無事を祈っています。いってらっしゃい。

おはようございます。昔もらったリタリン飲んで仕事いってきます。

オレはだめだ。、、、、、、、、
だめなやつ。でも行かないといけない。
行くことにする。

私もいきます。吐き気はまだあるけど。。。みんな無事に一日が終わりますように

五時オトコさん、皆さん、おはようございます。
俺も頑張って出撃してきます！

雨プラス生理前の頭痛でくじけそうだけどこのカフェラテ飲んだら会社に行くぞー…
皆さんも無事に１日過ごせますように！

このスレの皆さんが無事に仕事ができる事祈ってます。
私も頑張って仕事行ってきます。

会社に着きました。
始業までの一時間、お茶を飲みながらマターリ過ごすのが至福の時。

会社到着とともにトイレで下痢(>_<)
毎日こうだからなー(:_;)

みなさまがなんとか１日のりきれますように。
私も耳鳴り吐き気がひどい
けど
なんとかいってきます。

今朝は思ったよりフラットだったからわりとすんなりこれた。
昨日はあまりの鬱ぶりにソラがきいたのか、仕事中寝てしまうわ、（つらい仕事だとしばしば寝てしまうのが昔からある）しかも会社トップ交えての打ち合わせで…ねちまった。終わってるよなぁ。
ヤバいから明日用事あると嘘ついて休みにしました。今日１日乗り切るぞ。

午後からもなんとかのりきれますように。
ふんもっふー

みんな勝手だ
私がうつだなんて誰も思っていないだろう
「しっかりもの」って、私はいつも損な役目。
うつだと思っていなかった自分だけれど
もう１年だろうか・・・
こんなになって・・・
辛い
今日も後輩は風邪だといって休んだ
内勤２人の会社だから私は休めない

私も２人の部下も鬱だ。私と１人は毎日コンスタントに会社にくるが、もう１人は何かと理由をつけて休む。周りから信用されなくなってしまった。何とかフォローしているが、かばえきれない。首を切りたくないが、どうしたものか。
ちなみに5月から9月まで、殆ど会社に来なかった。今は休み休み来てる

はーしんど。
まだ火曜かよ。

３月恒例の人事異動が気になる季節になって参りました・・・
いっそのこと田舎の営業所にでも飛ばしてもらえないものか

みんな今日も一日おつかれさん。
今日もきつかった。
だめだ、オレは。
でも明日も仕事にいく。

人事異動がかなわなかった。
うつになってしまった職場で引き続き・・・・・・・

もう駄目かもしれんね。

http://c.2ch.net/test/-/utu/1225268624/621-626

今日もたっぷりと嫌味言われた。
どいつもこいつも言い易い奴にばっかり言ってくる。
なんで他人同士のトラブルで嫌がらせ受けなけりゃいけないんだよ？
板挟みがひどくてもう嫌だ。
こんな体たらくな会社早く潰れろよ！

必死で仕事行くことに専念してたら、プライベートで会う人がいなくなった。
なんか泣けてきたわ。

継続勤務中の方、異動になった方、復職間もない方・・・まとめてお疲れ様です。

私は昨日の休日、身体も心も全機能止まった様に寝てしまいました。
それでも夕方になってＦＭ聴きながら数時間、家事に集中できて嬉しかった。

「迷惑かけてごめんなさい」というより
「手伝ってくれてありがとう」の気持ちを大切に、今週も乗り切ります。
やさしい皆さま、おやすみなさい

>>768
自分も全く同じ。携帯の発着信履歴を見ても100%仕事関係。
でも、仕事を続けるためにはプライベートなんか気にしてられないってのが現実かな。

>>769
あなたのその綺麗な心、ぜひ大切にしてください。
どうか無理なさらぬよう。

おはようございます。これから行ってきます。
正直、心身共につらいですが、穴をあけないためにも行ってきます。
今日お仕事の皆さん、どうかお身体には気をつけて、あまり無理をなさらずに、無事に１日を過ごせますように祈ってます。

771さんおはようございます。私ももうすぐ会社に行きます。今日のご無事を祈っています。いってらっしゃい。

772さん、おはようございます。どうか無事に１日を過ごせますように祈ってます。いってらっしゃい。

おはようございます…
というか一睡もできませんでした。。。
今日もハードな仕事がたっぷりで、とてもこなしきれるとは思えないですが、
それでも負けずに会社行ってきます。

おはようございます。
今日も一日無事に過せますように。
皆さんも平穏な一日でありますように。。。。

行きたくない、行きたくない。
>>767と同じ状況。
オレには厳しくつらく当たられる。
結局、「あう、あわない」なんだろうな。
激しく行きたくないが行こうと思う。

おはようございます。
毎日眠気がする中、頑張って家を出ます。
電車に乗ったらこうしてこのスレを見て元気をもらうのが、日課になっています。
今日も１日宜しくお願いします。

今日は今朝から頭がクラクラ・フラフラしています

もうすぐ会社行かなきゃならないのに

どうしよう

対処できる薬もない

>>778
大丈夫だよ。このスレのみんないるよ。まず深呼吸して落ち着こう。

今日も皆さんの無事を祈ってます。
では仕事行ってきます。

おはようございます

みなさん、本当に偉いです、尊敬します
私は夕方から仕事なんですが
みなさんを見習って休まず頑張っていこうと思います

辛くてもずっと我慢して
先週はあまりに辛くて涙が出てきて
ずっと泣きながら仕事していたよ

そして今週、会社に着いた途端
過呼吸で倒れた


ここで少し休む事になった

負け犬かもしれない
弱いかもしれない


でももう限界だった

みなさん、おはようございます。鬱で苦しいですが、いま会社に着きました。なんとか無事にいきますように。みなさんも無事でありすように。

今日も頑張るお(´・ω・｀)

ほんともう限界かもしれない
けど
なんとかいってきます。

拒食と過食を繰り返し、腸を壊し、泣きたくても涙さえ出ない無気力な感じ、
家に帰ってもボーっとしてるだけ。そんなのが二年近く続いてるけどまた今日も出社します。

得たいの知れない猛烈な不安が襲ってきて毎日震えてしまう。
つらくてつらくて昨日も号泣した。
でも生きるために今日も会社で働く。

あまり生きていたいとは思わないので、仕事をクビになっても構わない…という
気持ちで会社に行っている。
4月からは無職かな…という覚悟を抱きつつも、未だに何も音沙汰なし。
クビになっても困るけど、クビにならなくても困る…。
何かもう、駄目になっている。

行きたくない。胸が苦しい
でも無職も怖い。
開放されても別の恐怖が沸きそう…
我慢して行く

立春と共に、また恒例の動悸、息切れ、呼吸の乱れ、体全体が倦怠感と緊張感に苛まれ、叫び出したくなる………
こんな私は治療二年目。
会社でもカウンセリングを受けています。
こんな私でも契約してくれる今の職場に感謝。
人間関係に疲れた時は昼休みに目を閉じる。
体力が残っていたら会社の周りを散歩する日々。

あるオサーンが年下の上司にこてんぱんに叱られてるのを見ると
自分もｶﾞｸﾌﾞﾙしてしまう　明日は我が身なのではないかと
それでも明日行けば休みだ。土日ないけど。
ここの住人は土日休みの人ばかりか？
自分はサービス業なので平日しか休みない

みんな今日も一日おつかれさん。
今日もきつかったよ・・だめだ・・。

今日もお疲れさまでした。ようやく水曜日終わった

>>790
私も平日しか休みがなくてちょうど明日がんばれば
金曜日お休み。そして土日は繁忙期なのでおそろしい。
おたがいなんとかのりきりましょうね。

能力が足りない分は努力で補え。

みなさん今日もお疲れさまでした。
今日は診察で、また薬が増量となりました。。
先生、私、まだそんなに駄目ですか。
良くなってる気もあんまりしないし、なかなかつらい病気ですねぇ。
とにかく、明日も無事すごせますように。

もう精神が破綻しそう。
しかし、まだ明日は木曜日。
平日は時間が長すぎる。
もう辞めたい。

>>794
努力してください
私はまた〜りで生きます。

泣きたい時は、思い切り泣くと気持ちいい
感情が枯れて涙も出ない時の方が辛いものですね。

眠れなくて訪れた人へ贈ります。「あの花のように」
ドラマの主題歌です
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1230884557/

優しい、頑張り屋の皆さま、おやすみなさい

798　ごめんなさい。間違えました。こちらが楽曲でした。
http://www.youtube.com/watch?gl=JP&hl=ja&v=8MYmvYvlf4Y

仕事が勤まらない状態が続いています
休職を決意しました

明日は我が身の派遣事務員
実家寄生だから切羽詰まってはいないけど
貯金しなきゃやばいから働きます。

行きたくなーい！！
けど、がんばる

はあ、遂に昨日家出実行して電話する勇気も出なくて休んじゃった…12月頭は未遂だったのに
前回止めたのも今回引き金引いたのも旦那、業務には支障出ないよう毎日死ぬ気で行ってたのに…
どうして平気で外に放り出すくせに振り回すんだろう、人の気持ち考えてほしい
明日が振替の休みになったから飛石連休になっちゃった、皆に申し訳ないよ
今日は元気にいけたけど明後日は休んだ日にいた人と鉢合わせ…
他の場所で毎度毎度これで苦労してたのになあ、結局同じ事繰り返しちゃった
どう謝ろうか考えただけで心が痛い

おはようございます。これから行ってきます。
とても疲れてますが、穴をあけないためにも行ってきます。
今日お仕事の皆さん、どうかお身体には気をつけて、あまり無理をなさらずに、無事に１日を過ごせますように祈ってます。

同僚がこっそり喋っている
上司がこっそり喋っている

自分の陰口を言われている気になる

こんなの初めてだ

辞めてくれって言われないかな
転職しようかな
毎日そんな事しか考えられない

やる気が起きない

もう無職というかバイトで生きていってもいいと思うようになった。
毎日がきつい。

おはようございます。課内の輸管説明会があって講師をしないといけないからかなぁ。3時に中途覚醒して三回ゲロはいてつらい。眠剤頓服飲んでもねれなかった。でも今から会社いってきます。無事にいきますように。みなさんも無事でありますように。
長文失礼しました。

毎朝の動悸
これだけでやる気が削がれるよ
まあ、すっかり仕事に自身無くしてしまったもんな

おはようございます。
あと2日で週末ですね。無理せずに、落ち込まずに仕事ができますように。

私は何の資格も能力もない。
体力も気力で補ってもフルタイムはむずかしい。
だからずっと今までも多分これからもバイト生活。
ささやかな決意は休まず行くこと。

このスレの皆さんなら今日も仕事できると思います。皆さんの無事を祈ってます。
では、仕事行ってきます。

オレも行って来るよ。

今から出勤します
取り合えず午前中だけの出勤なので頑張るぞ

辛いけど行って来ます。
それしかない

このスレを見て、みんなから勇気をもらってる。
俺も行ってきます。

みなさん、おはようございます。
朝起きて、玄関を出られて会社に
向かうことが出来ることが
とてもとてもすごいことですよ(^-^)
今日いちにち、無事に過ごせますように・・・
気をつけて行ってらっしゃいませ・・・

私もなんとか出撃。
あと２ヶ月で辞めようと思ってる。でもその二ヵ月も長く、休みは転職活動。
とりあえずみなさんも今日1日のりきれますように。

みなさん、おはようございます。
今日の朝は吐き気がすごくて、えづきながら会社につきました。
微熱も２ヶ月間下がりません。しんどいです。
今日一日どうか無事に過ごせますように。。。

おはようございます。今日も会社のトイレで吐くでしょう。
ああ、早く1日終わらないかな

通勤バス＝揚陸艦
会社＝戦地

今帰ってきた
なんか家にいると余計な事ばかり考えてしまい
会社に行ってるほうが楽なのは鬱が治っている証拠なのかな？

VIPで祭り写メｗ
http://u.pic.to/wdrsb
中２のハメ画が晒されたｗｗｗ
俺もヤりたいお(*´ω`*)

過労で会社ついてからトイレ行ったら血尿がでた
抵抗力が落ちてるらしい
社長に断って病院にいってきた

さっき会社へ「おつかれさま」と入っていっても
誰も返事しない

もういい
もういい
もういい
もういい
もういい
もういい
もういい
もういい
もういい

>>821
お疲れ様です。
ゆっくりしてくださいね。
気持ちはなんとなくわかる気がする。家にいても仕事の事考えて焦って。私の場合、休みは休みで不安感が…。

なにはともあれみなさん午後からものりきれますように。

職場のひとから飲みに行こうとか誘われて辛い。行きたくない。けど断りたくない。家に帰りたい。

>>823
お辛いですね。
涙が出そうです。
私も会社で無視されることはしょっちゅうあります。
負けないで下さいね。

今日お仕事の皆さん
お疲れ様です。ほどほどにいきましょう。
今日お休みの皆さん
ゆっくり休んで鋭気を養ってください。
昼からもいきますかぁ。
ふんもっふ！

今日休みだったのに誰か風邪で休んだから来てって言われたorz
せっかくのいい天気だったのに日の当たらないビルに缶詰めかよ。ちくしょー私の休日かえせー！
はあ、やるせない…

>>826
ありがとうございます。
ここ２ヶ月くらい１日パン１個しか食べてなかったので
体調管理に気をつけます。

会社にいた２人は楽しそうにしゃべってました。
むしゃくしゃしてODしました
すいません
もうわけがわからないのです

みんな今日も一日おつかれさん。
今日も一日、きつかった。
でも逃げ切った。明日も逃げ切りたい・・・。
みんなも・・。

帰ってきて劇鬱になり３時間ごはんも食わず廃人になって寝てた
今フカーツ
明日４日ぶりの休みなのでゆっくりするぞ

>>831、>>830だ。
ゆっくりしてくれ。
オレは、今、桑田さんの昭和83年度ひとり紅白ライブ（再放送）を観て
癒されている。

もうダメ
辞めることにする
このまま死ねたらいいな。
もう頭がパニックだ。
追いつけない。
上司との確執。
俺さえいなければいいんだ。
俺より才能のある奴など腐るくらいいるからな。

もう、お終い

>>832
831です。ありがと
今神経性の頻尿が治らずトイレデスクの１０往復でいらついてて家帰ると
落ち着くのかどっと疲れたようだ
830も明日がんばらず適度に
自分は明日鍼灸行って寝るだけ

先月の成績が悪かった
今月に入ってから針のむしろ

頭痛がやまない
吐き気がする
満たされたくて無駄に食べては気分を悪くしてしまう


あ、でも明日は苦手な上司がいない日だな・・

２７歳ＯＬです。
毎朝更衣室で完全無視されながら１日が始まります。
原因は私が明るく叔父さん社員に可愛がられているから。
と、仲良い同期が言ってました。
社会人一年目です。
どんどん薬が増えています。
辛いけど、明日も頑張って会社行きます。

私も明日は６日ぶりのお休み。
で、ゆっくりしまくろうと思ったら、旦那が風邪を引いてねこんだ。
ゆっくりしてる場合じゃなくなった。。。明日は通院日だし。もう。。orz

おはようございます。これから行ってきます。
正直とても疲れてますが、穴をあけないためにも行ってきます。
今日お仕事の皆さん、どうかお身体には気をつけて、あまり無理をなさらずに、無事に１日を過ごせますように祈ってます。

838さんおはようございます。私ももうすぐ会社に行きます。一睡も出来ませんでした。さすがに辛いけど貴方に励まされます。今日のご無事を祈っています。いってらっしゃい。

http://c.2ch.net/test/-/utu/1225268624/621-626

体がふらふらするのを我慢しながら働いてる人いる？

みんなおはよう。
今日は金曜だった・・
行って来るよ。。。

胃がもたれて気持ち悪い。
睡眠時間は長いが、疲れが取れず。
今日我慢すれば土日は寝ていられるので
乗り切りたいです。

今朝も吐きました。
自殺願望も強いです。
病院行っても、うまく説明出来ない。
自殺しないのは、両親より早く死ぬのはさすがに
まずいなと感じてるから。

>>841
ここにいますが何か？
ふらつく体を引きずって北海道出張だorz

皆さんの苦しみが少なくなりますように。
今日も皆さんの無事を祈ってます。
では仕事行ってきます。

今日は夕方から通院。それまでは仕事。忙しい毎日だけど、みんなの書き込みに助けられて何とかやってます。
これからも皆さん宜しく。

夕方まで頑張りましょう

会社に着いたら、腹が痛くなって、トイレで下痢中。毎日こんなだけど、１日なんとか乗り切ろう(>_<)

みなさん、おはようございます。
これ以上無理して欲しくないです・・・
今日もいちにち気をつけてくださいね。

>>836
私も入社したての頃は悪質ないじめにあいました。
更衣室ってほんとストレスですよね。
つらい気持ちよくわかりますよ。

>>851
そうなんですか。
みんな最初は苛められるんですかね。
今日も無視されました。

３年ほど、社内苛めに耐えました。ここで辞めたら、喜ぶのは奴等だ、負けるもんか、って意地になって。
書類捨てられたり・・・
勤務表改ざんされたり・・・
自分の席にだけ、誰かのお土産のお菓子がなかったり
ばかみたいに陰険だったな・・・
そのくせやつら、徒党組まないと何もできないの。
ほんと小学生みたいだったよ・・・
あー・・・
思い出すと、今でもほんと鬱・・・
因果応報って言葉通り、不幸であること願っているよ・・・

>>845
私もです。
私は全然激務ではないのですが、立ち仕事なので
ふらつきが気になります。
今日は病院に行って漢方薬もらってきました。
北海道出張乗り切ってください。

はあー。なんか疲れましたねー。土日は死体状態確定です。

精神科終わり。次は漢方医へハシゴです。抗うつ剤で肝臓が悪くなり、今漢方薬も飲んでます。たまには酒も飲みたいです。

飲み会逝きたくねー

あああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ

終わりました。疲れたよー。寒いのに薬の副作用か、汗やたらかいてます(+_+)

自分にお疲れ様のデコメ送ったｗｗｗ

臨界点越えて、いろんなことがどうでもよくなったｗ

おわたヽ(*´∀｀*)ノ〜♪

>>860-861さん、お疲れ様です。
今日、仕事中にパワハラ上司1号が同僚に、「お前契約書見てるんか？仕事の状況によっては、お前を馘にする事もできるんやぞ。」と平気で脅してた。
隣で自分も聞いてたけど、他人事には思えなかった。つか、この職場にいるのも限界かと思った。何やっても文句言われて、落ち着いて仕事できたためしがない。

うちは残業代がでない
なのに毎日ほぼ終電　悪ければ始発で帰る

この前から出勤退社時間を記録し始めた。
限界が来たら労基に提出してあげる

風邪で二日連続で早退した俺は問題外ですね。
色々と世話を焼いてきた、後輩から白い目で見られ、シカトされたのが、凄く苦しいです。

今日も一日乙であります！

欝は気合で治せ、自分をギリギリまで追い込め、という上司の言葉をまに受けて実行した同僚は、半年後倒れて一年後には辞める羽目に。
はなから上司を無視して病気休暇を取った俺は、半年後復職、変な上司のところからも転勤し、フルタイムで働いている。
社会人としては、同僚の方が立派なのかもしれないけど、働けなくなっては元も子も無いよ。

>>866
あー。。それまさに今の私だわ。
とにかく新人に仕事を回せって方針で、
先輩に「「正直ちょっと今月のスケジュールきつかったんですけど。。。」
っていったら「とりあえず頑張れ。倒れるまでやれ。倒れたらフォローするけどまだ大丈夫だろ」
って言われて、鵜呑みにして頑張った。。。

昼休みなんか取らないしトイレ行く時間も我慢して
毎日終電か始発。。。

そしたら年明け頃から体調がおかしくなってさ。。
インフルエンザ→血尿
過労で抵抗力が弱まってるらしい。。。はあ。。バカらしいよね。。

みんな偉いな。
ワタシも仕事に復帰して１週間。なかなか慣れずに凹み状態でさっき安定剤飲みました。
ここ、暖かいですね。明日の仕事行けるような気分になりました。ありがとう。

インフルエンザの後、肺炎になったことあるわ〜。
飯島愛の死因が肺炎と聞いて、他人事じゃないとおもた。

今の薬飲みだして３年・・・やっと配合とかも体に合ってきて、
なんとか出勤してる自分。

>>867
>倒れたらフォローする
倒れたときには遅いぞ。
組織というのは、仲間が倒れないようにフォローしあうものだ。

昨夜は研修のため隣市のビジネスホテルに宿泊。
気分転換どころか一睡も出来ず、「こりゃ自分のアパートの方がいくらかマシだ」と実感。

土日お休みの方ゆっくり休養出来ますように。私は水曜までの８連勤何とか遂行します。
ふらつき、めまい、かすみ目の症状は減薬した今でもあります。
３年前はもっとひどく、車の運転が怖くなり、愛着あった軽自動車手放しました。
その分、よく歩くようになったから、まっいいか、、と思っています。

優しいみなさま、ぐっすりと眠れますように。おやすみなさい

おはようございます。これから行ってきます。
正直不安いっぱいで辛いですが、穴をあけないためにも行ってきます。
今日お仕事の皆さん、どうかお身体には気をつけて、あまり無理をなさらずに、無事に１日を過ごせますように祈ってます。

５時から男さん、今日もお仕事おつかれさまです。気をつけて無理なさらず１日お過ごしくださいね。毎日こちらの皆さんの書き込みに勇気をもらってます。

やってしまった
頭痛吐き気耳鳴り
あまりのつらさに午後出勤にしてしまった。電話したらはっ？！この忙しい時に？と言わんばかりの対応。
ああ…いきたくないよ…
でも午後からはいかなくちゃ…

そろそろ起きるかのー

まじでしんどすぎる
もう限界。いってきます。

>>876
無理せず仕事をこなしてくださいませ。いってらっしゃい。

最近、会社で吐き気がします。

夜中に目が覚めます。
そしてイヤな奴の顔と言葉が頭をよぎります。

会社には行きたくないけど
行かなきゃ行けない。

自分がが鬱かどうかわかりませんが
病院にも行った方がよいかな…

病院に行ったほうがいいよ。
先生て話をするだけでだいぶ楽になると思います。
僕は通院して、薬を飲んでます。

うつ病の最大の促進剤は努力だからな。仕事を頑張れば頑張る程悪くなる。

誰でも会社に行くのは嫌だけど夜中に目が覚める日が続くと弱い鬱病かもね。
病院行くと楽になるよ。病気と向き合えるから。
俺は新人なのに鬱症状で記憶力の低下が起きてるから大変。

睡眠が取れないと、体力も精神も疲れが抜けない
病院行って、睡眠薬か抗不安薬もらって眠る事をおすすめします

眠れなくても向精神薬で無理やり頭を起こして仕事してる。
こんな生活良くないとは思うんだが仕方ない。

仕事では責任を問われ
家庭では夫が自分の理想通りに家族みんなでふとんを並べて寝られないことで
責められ口論

睡眠不足をさらに加速させようとするのか
それなら離婚してひとりになりたいとまで思う

夫の理想に合わせるために睡眠薬を毎日飲まなくてはいけないのか？

離婚した方が仕事に集中できてその責任も今よりは感じないだろうし。

離婚は代償も大きいぞ。
経験者は語る。。
それなりにすごせるようなら、しのいだほうが得策。

冷静に離婚した後のことを考えたほうがいいよ。
今の生活のほうが幸せなのかもしれないよ。
どうしようもなくなったら離婚する逃げ道があると考えると、楽になるかもね。詳しい事情も知らないで、忠告してごめんなさい。

ありがとうございます。
書き込んでから風呂入っていたんだけど
頭の中でまだ旦那の言った言葉が響いているような感じ

「根性ないな」

と言われたんだけど
子供を産んでから３年間１時間〜２時間ごとに目が覚める子供の
相手をがんばってやりながらも仕事をしてきた自分をどう思っているのか・・
と煮え切るかえる思いです。

離婚できないでいるのはかわいい子供がいるからだけど
限界な気分のときは別居だと現実的には思っています。

夫が離婚に同意してくれたら即離婚です。
はっきり言って夫の実家とのつきあいもできない
結婚という制度に私は合わないことが結婚してからわかった

夫が離婚を強く拒んでいてそのような状況で離婚をすすめていく気力が
ない。
とにかく限界の気分のときは遠くへひとりで逃げたくなる

まとまりなくてごめんなさい・・

あんたの気持ちはよくわかる。
しかし、あんただけの人生ではない。
子供の人生もかかっている。
決断を下すときは、子供のケアをしっかりしてやってほしい。

基本的に併発してる病気が酷くてウツ自体は軽めと診断されていたけど
ここ数日頭痛がひどい。
携帯に送られてくる仕事関係のメールを見るだけでも吐きそう。

早期覚醒と吐き気が辛い
まだ診断してもらって無いけど、自社の保険のノルマが出されるまでは病院行けない
確実に自分で入って埋める事になるから今は通院歴残せない
めんどくさいなぁー

これから会社行きます。
平日は人が多くて怖くて辛くて仕事が進まないから。

倦怠感と吐き気がする
頑張って行ってきます！

ハルシオン0.25mg
マイスリー10mg
デパス1mg
サイレース1mg
大量にあります。
全て1St\1.000でお譲りします。
5ST以上で送料サービス致します。

リタは残り48Tあります。
リタのみ1T\500となります。
10T以上で送料サービス致します。

初回取引のみ先振りでお願いします。
2回目以降は後払い・代引きにも応じています。
よろしくお願いいたします。
[email protected]

はぁぁぁ。憂鬱だ。
昨日二回もミスしたからなぁ。
今日は主任に怒られるんだろうなぁ。
はぁぁぁ

今日行ったら月曜日代休だ

おなかいたいし
具合悪すぎ…
けど
なんとかいってきます。

神経症ですが会社行っています。
このご時勢仕事がないと。

さぁ昼からもいきますか！ふんもっふ！

家のトイレットペーパーが２個しかない。どうしましょう。

>>899を読んで
みっちゃんみちみちうんこたれて、紙がないから手で拭いて
もったいないから食べちゃった。

という歌が思い浮かんだ人　挙手

うつと社会不安で短期の派遣からやり始めた。
短期で仕事内容固定されていたから皆勤で3ヶ月終了できた。
すぐにまた派遣の仕事が見つかったが、色々やらなくてはいけなくて
大変。仕事自体は簡単だとは思うんだけど。
前任者が優秀だったらしく同レベルを求められてる模様。
焦ってパニくってまた鬱が重度になりそうです。
でも今度は長期だから行かなくては。
その前に切られそうだけど。
すみません。チラ裏で。休日も心休まらない。
また死にたい気持ちも復活してきてしまい・・。

このスレって土日に出勤する人多いんですね。
今日は休みなのに酷い倦怠感で寝てばっかりでした。寝すぎて体が重い。
ドグマチールを１年近く服用してたら太ったから薬を変えてもらったんですが、何か良い
向精神薬ないですかね？

スレチだったらすみません。質問させて下さい。

四月から社会人のうつ持ちです。
働かねば！という一心でうつを隠しつつ就活して何とか内定を頂きました。
できればこの先も会社にバラさないまま、どうにか働いていこうと思っています。

ですが、最近、健康診断があるんじゃないかということに思い当たって悩んでいます。
血液検査したら、薬を飲んでいるということは分かってしまいますよね？
会社に黙っているままの方は、どうしていらっしゃるのですか？

通院した病院名について何か聞かれたら「眠りが浅いので睡眠薬を貰ってます」で通すつもりですが
血液検査は、やっぱり誤魔化しようがないんでしょうか…。

死体状態なので携帯から書きますが、ルボックスがいいみたいです。

>903
俺は内定もらってから鬱になった新入社員だよ。健康診断で血液検査したけど、異常無しだった。
だから大丈夫だよ。それよりも早く鬱な気分を治して４月から元気で働けるようにね。

＞904
ルボックス７５を１日１錠服用しています。
ルボックスには向精神薬の作用もあるんですか。

>>903
あなたがどんな職に就くかにもよるけど、労働安全衛生法に基づく雇入れ時検査
なら多分、抗うつ薬を引っかけるような特殊な検査はやらないんじゃないかな。
ただ、飲んでいる薬によっては、検査の値を狂わせてしまうこともあるから、主
治医に相談してみるといいと思う。

それよりも、就職してからのあなたの体調の方が問題だよ。ただでさえ、環境の
激変は鬱の症状を悪化させかねないからね。この辺も主治医の先生とよく話し合っ
た方がいいよ。

毎週この時間になると激しく辛い気分になる。
明日から仕事かぁ。１週間乗り切れるかな。
水曜日は休みだけど、その分、前後の日にすごい仕事の量がまわってくる。
あぁ、ウツになる前は、日曜日でもこんな気分にならなかったのにな。

>>903
フツーの検診なら薬飲んでるとかわからないよ、ﾀﾞｲｼﾞｮﾌﾞ
ただ薬の影響で肝機能の値（ALT、AST）は若干上昇するかも。
健康診断については心配するな。現に私もｳﾂ隠していられてる。

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2回目以降は後払い・代引きにも応じています。
よろしくお願いいたします。
[email protected]

明日から仕事と思うと頭が痛くなる。

憂鬱モードだよ。なんか緊張してきた。

今日は人が少なかったから良かったけど、明日は行きたくないな。

また不安で夜中に目が覚めそうです。

俺も血液検査したら薬のせいか軽い肝機能障害だった
あと血糖値が微妙に高くて心配・・

明日もマイペースで行きます。

土日勤務の皆さまお疲れ様です。
お休みだった皆さま、緊張少なく明日出勤出来ますように。

優しい人が多いなあ。誰かの不安にさりげなく答えてくれる人が居る

そこで早めのご相談ですが
>>76でご指摘があったように、次スレはメンヘルサロン板に
移動して良いでしょうか？
http://changi.2ch.net/mental/

日曜夜の、今位の時間は
毎週憂鬱だ。
学生の時もそうだった。
昔から集団行動は嫌いだったからだ。

水曜日は休みです。
ちょっとﾏｼかな？

ここ一ヶ月気分の落ち込みが激しく、無気力、動機息切れ、自殺願望の症状があります。
ですので明日はじめて病院いってみようと思います。

ですが頭痛、不眠等の症状はありません。
ただの怠けなのかもしれません。

うつと判断された場合薬がもらえるのでしょうか？
それを服用とやる気がでてくるのでしょうか？

>>916
鬱でも必死に会社へ行っている人55
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1227508548/
ここは？

>>920さん、ありがとうございます。
実は、そこと内容が似てるので悩んでいました。
もう少し意見を待って、スレ立て挑戦するか考えます。

>>919さん、日中の方が具合悪い人もいますし、お薬の効果も人それぞれです。
信頼できる医師に出会えるよう、そしてご家族の理解を得られるよう
願っています。

>>918
おお、そういえば！思い出させてくれてありがとう。
気分が少し晴れてきたです。

>>903です
レス、さらには心配までして下さった方、ありがとうございました。
健康診断についての不安は、お陰様で薄らぎました。
皆さんのようにちゃんと会社に行けるよう、薬の力を借りつつも頑張りたいと思います。

おはようございます。これから行ってきます。
不安はありますが、穴をあけないためにも行ってきます。
今日お仕事の皆さん、どうかお身体には気をつけて、あまり無理をなさらずに、無事に１日を過ごせますように祈ってます。

おはよう、そしてお休み
休みが土曜だから昨日からの1週間だけど頑張る
ログ見たら5時の人とは真逆の生活してるな、このまま恵まれた時間配分でいたい

今日も頑張って仕事行ってきます。
皆さんの無事も祈ってます。

怖くて行きたくない。
休みたい。でも、みんな出撃してるから
オレもこのあと行くよ。

今日は寒い
けど
いってきます。

おはようございます
中休みあるから今日明日耐えればって思える
今日も１日何事もなく仕事できますように

うおー。会社のトイレだけど、ドキドキするよ。

今日は遅番だから1時頃行けば良い。それだけが救い。

>>921
原則かぶっちゃいけないことになっているので、タイトルだけでも違う方向に変えてみてわ？
「鬱病と付き合いながら働く人を支援するスレ」とか
「鬱でも会社とうまくやって行きたい人」とか
うう〜むむ、住み分けにはならないと思うけど言い訳にはなるかな？

ああ。。。やめられない。。やめられないよ。。
同僚がおかしい人ばっかりで。。いや、私がおかしいのかもしれない。。
バイトの子は仕事中に携帯いじってるし誰も注意しないし。。
O先輩（仮）に相談したら「そうした環境（俺ら）が悪い。誰かが悪いってのは違う」だって。。
教える暇もないくらい忙しいのにどうしろっていうの。。
一回教えてみても「えーやだーやりたくなーい」だ。。

もうひとつ。
やっと気がついたんだが社内に派閥ができててO先輩がK先輩を解雇に持ち込みたいようだ。。
会社のためって大義でやってるみたいだけど、入社時にK先輩に言われた言葉に相当恨みを
持っているみたいでことあるごとにそれを言う。。なにかトラブルの時もK先輩がああするべきだったのに。と
いろいろ根回ししてて自分の不幸話（障害児がいる、癌、離婚、過去話）して私も巻き込まれそうになった
O先輩は「S先輩もこっち側についてくれたし有利になってきたw」と嬉しそうだ。。
おかしい。。なんかおかしい。。狂ってる。。いや、私か？私が勘ぐってるだけか？わからない。。
たった１０人たらずの小企業なのに。。

ブロンのODがやめられない。。

環境が悪いというのはその通りだな。(あなたが悪いという意味ではないからね)
正しい事とそうでない事の区別がつかなくなる前に、転職考えたほうがいいよ。

昨日からずっと胃が痛いお(´･ω･｀)
だるいし風邪かなぁ…
帰りたい…

新人なのに、業務内容詰め込みすぎだよ…
失敗したら悪気ないだろうけど軽く笑うしな
臨機応変にやるか

急いでご飯食べたら、白Ｙシャツに何かこぼしちまったぜ。こんちくしょう。

先輩と食事に行かされ
退職の件を促されたよ…
もうぜんぶやだなあ
つかれた。

そういえば、去年の10月以降無遅刻無欠勤を続けている。
まあ、社会人として当たり前すぎることなんだけど、
鬱持ちでこれを続けるのは非常に辛く、ハンパなく頑張った。
まあ皮肉なことに鬱自体は確実に悪化してるけれども…。
でもこの状況なら、周りに何を言われようとも「甘えや怠けではない」と胸を張って言えると思う。

鬱持ちの新入社員ですが、今まで休もうかと思ったことは無いです。
銀行の支店勤務で、職場が小規模なため新入りの自分が休むと居場所が無くなったりしそうで怖い。
鬱症状による記憶力低下で仕事もなかなか覚えれず、怒られてばかり。ただでさえ他の同期とは差がついてます。
毎日出かける前に抗鬱剤と抗不安剤のソラナックスを飲んで出かけます。
でも、いつかあの時休職しとけば良かったって思う日が来るんじゃないかと、最近不安になります。

お疲れ様です。
今日も無事に終わりました。
明日は人事研修で、１日メンタルヘルスの研修です。会社に来なくなった部下に対してどういう態度で接すれば良かったか、今後の対処方法は？とかやるようです。
何でも聞いてくれと言いたい。

イヤでも気合い入れて行った。
やっぱり実力以上の事求められて
パニックになってしまう。
忘れないように必死にメモってると笑われるし。
せっかく順調に治りかけてたのにまた復活しそう。
今度こそ死んでしまいそうな自分がいる。

>>942
死ぬくらいなら死ぬ気でやれ
無理ならさっさとやめて死ぬ気で遊べ
せっかくの人生もったいねぇだろ

抗鬱剤増やしたら尿閉になったorz

でも仕事は行くよ。職場近いしトイレは自由に行けるし
明日行けば休みだ。祝日が休みだなんて正月以来だ。

俺なんかしょっちゅう漫画喫茶で１日つぶしてるよ。

なんか癖になっちゃってさ。あははー

>>939
ものすごく偉いと思う。
そばに行って頭をなでてあげたいくらい。

辛いけど、私も頑張る。

ご意見参考に立ててみました。消費後、こちらへどうぞ

【駆け込み】鬱と付き合い出勤する人、した人【寺】
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1234189386/

言葉が足りずすみません。>>947です。
この温かいスレをなんとか続けたくて、次スレの替わりにどうかと。
よろしければ使って下さいね

もう寝ましょうか。５時男（田村）は８時に寝てるとか言ってたし。

おやすみなさい。

940さん。
君の場合は休もうと思ったことがないじゃなくて、休もうと思えない位追い込まれているんじゃないの？
僕の鬱がひどい時は、出勤しようと思っただけでいろんな体の不調がでてたよ。でも、一回休んでしまうと続けて休んでしまうからなるべく休まないほうがいいのかな。
そこら辺の塩梅が難しいね。
くれぐれも重症にならないように気をつけてくださいね！

職がある人は、最後までしがみついたほうがいいよ。
どんなにうまくいかなくても、命まで取られるようなことはレアケースだし。

いまのご時世、離職したらまず再就職はかなわん。
収入のあてがなくなり、ただ餓死を待っているような俺みたくはならんでほしい。

明後日はお休みの方も多いのでは？
明日は無理せずお過ごし下さい。

>>940
多分今が岐路だと思うよ。

>>943
レスとん。
本当は遊びたい！でもそういうわけにもいかない。
そうだね、死ぬ気でやればって思って今日も行ったさ。
でも撃沈。
死ぬ事もできない中途半端なチキンだ。

明日も泣きそうだけどいってくる・・・。

とにかく休職は避けましょう。会社側に理解不足や復職後の体制が充分でない場合は復帰は失敗します。半休したり、残業しないで帰るとか、しのぎましょう！暖かい季節が訪れたら体調も良くなっているかもしれない。
自身療養で休職履歴を残すのはヤバイとおもう。命の危険が周囲からみてもあるのなら別かもしれないけど

降り止まない雨がないのと同じで、治らない鬱はない。
というのが僕の主治医の口癖。
それを信じて生きてるよ。
明日も無事に出勤できますように！

>>941
そういう研修、大概ロールプレイやるだろうから
リアリティ満載の患者役演じたりしないでねｗ
的確な助言を与える上司役、ならいいけどさ

おはようございます。これから行ってきます。
なんとか今日一日しのげるようにやってきます。
今日お仕事の皆さん、どうかお身体には気をつけて、あまり無理をなさらずに、無事に１日を過ごせますように祈ってます。

おはようございます。
胸が苦しいです。
なんとか乗り切れますように。やり過ごせますように。
皆さんもご無事で。

おはようございます。不安感がいっぱいで苦しいですが今から会社いってきます。今日無事過ごせますように。みなさんも無事過ごせますように。

会社の制度が整っているなら休職は間違って無いと思うよ。
多少経歴に傷が付いても、ニッチもサッチも行かない所まで追い込まれるよりまし。

不安と焦りで胸が苦しいけど、頑張って仕事行ってきます。
皆さんもご無事で。

1時間後の朝礼、オレは何を話しているのだろう・・

皆さんなら今日も大丈夫です。
皆さんの無事を祈ってます。
私も頑張って仕事行ってきます。

なんかおなかの調子が悪いけど気のせいかな。

頑張りますヾ(≧∇≦*)ゝ

気のせいじゃないよ。下痢だよ。

さていくか

はよ1日終われ。明日は祝日じゃ。

明日は祝日なんですね。
うちの会社は年間休日115日。
祝日出勤は当たり前。
休みたい。。。

今日は朝から納得いかないしかられ方したし。
はぁ。

訪問者が来て受話器とっておきながら
何も言わずトイレ行ったりする人ってなんなんですかね。。

結局良く分からず訪問者が入ってきて
自分が対応するんだけど毎回なんだよね。。毎回。。毎回。。
新手のいやがらせですかね。。
考え過ぎか。。はは。。は。。

今日お仕事の皆さん
お疲れ様です。ほどほどにいきましょう。
今日お休みの皆さん
ゆっくり休んで鋭気を養ってください。
昼からもいきますかぁ。ふんもっふ！

>>971
あたいが思うには下痢症だと思う(^O^)/

>>971
|ωﾟ｀)＜神経大腸

>>973-974
今日は「おっ、トイレ行かないな」って思ったら
お客さんくる前に営業の電話かけてました。。

私も隣の先輩も「ええ？？」って感じで
結局、運送会社だったんですが私が対応しました。

その人が距離的にインターフォンに一番近いので必然的に出てもらってしまうんですが。。

>>970
うちの会社は年間休日１０１日だよ。
しんどい・・・。

>>976
うちは５９日
それも有給10日無理やり盗って
やる気が無いと汚名を着せられながら
>>975
労働拒否かもね

あーあ、今の会社に入って仕事そのものが嫌になった。
なんか精神を患った人たちばっかりで、自分だけ生き残ろうと叩き合いつぶし合い。
仕事だけできればそれでいいっていう雰囲気で、社内の管理体制が全く機能していない。
叩き合いつぶし合いするなら、会社ごとやってしまってほしい。
もう行くの嫌だ。

なんかね、もう疲れたよ。
今まで必死に頑張ってきたけど、もうダメっぽい。
自分の成果は全て他人のものになってるみたいだ。
何のためにここまで頑張ってきたのかわからない。
モチベーションの持っていきかたがわからない。
明日が休みなのは幸いだけど、明後日から会社に行けるかどうか。

自信ないや。

祝日お休みの皆さま、お心、お身体ゆっくり休めてくださいませ
出勤の皆さま、気張りすぎず乗り切りましょう。

労働条件もそこそこ良くて、人間関係もまあまあ、、、て職場は少ないと思います。
続けるエネルギーと、転職するエネルギーをよく天秤にかけて考えましょう。

優しい皆さま、お休みなさい。

ともだちから、休みの日にスポーツのさそいのメールが・・
今までことわり続けて「もう、これを断ったら誘わない」だってさ。

仕事をするだけでもせいいいっぱいなんだ。
休みの日は薬のんでぼーっとしてないともたないんだ。

今日は元上司の送別会でした。
災害復旧に明け暮れた当時の話で盛り上がりました。集まったメンバーは戦友みたいなものです。
今から生きてくヒントも教えてもらいました。

楽しい時間でした。
仲間っていいですね！

５時男さんも今日はお休みでしょうか。
今日はゆっくりされて、明後日からのお仕事にお備え下さい。

>>979、と同じで、なんか、もう俺も疲れた。
何のために一生懸命働いているのかわからない。
でも、みぞうゆうの（アソー君が言ってた）経済危機だから
仕事をチャンジすることも難しいし、年が年だしね。
オレは、もう好きなことがやりたい。

もう少し、ゆったりと生きたい。
好きなことを収入が減ってもやりたい。
生かせてもらっているんだから。

今から出勤だ
今日入れて後2日
頑張るぞ

今日 休みな人 いいなぁ
祝日 関係なし 出勤
(:_;) 羨ましい
行ってきます

私も今日いれて後２日
今日出勤のみなさま
なんとかのりきりましょう。
いってきます。

３月に辞めることが決まってるので、転職活動中だがほんときびしいなと思うよ。

急な高熱(４０度)のため月曜日は早退、
昨日は休みました。新入社員とゆうこともあり、休んだことに凄く罪悪感があります。
また、木曜日に出社すると何かトラブルが起きてそうで怖いです。

今日は寒いな。
今から起きて行かねば。
大丈夫大丈夫。

>>988
休んだことに凄く罪悪感があります・・・マジメな方ですね。
体調悪い時はムリせず休むのが当たり前です。
ムリに出勤して、周りに迷惑かけたり、病気をこじらせてはいけないと思います。

今回の場合は、罪悪感なんて感じる必要なし。病気を回復する事が最優先ですよ！

マジメな方は細かな事まで気遣いするし、責任感が強い方が多くて素晴らしいと思うけど、
程度の問題。自分自身を追い詰めてどうするんですか？そのくらい大丈夫ですよ。リラックスしましょう。

木曜日に出社すると何かトラブルが起きてそうで怖いです。・・・予知能力持ってるんですか？（笑）
今現在、まだ何も起こっていませんよね。確定してませんよね。・・・
先々の事、あれこれ不安にしていたらキリがありませんよ！
多少、後は野となれ山となれ。くらいの「気持ちのゆとり部分」を持ってくださいよ。
気持ちがキツキツだと息苦しいよ。

はやく体調がよくなるといいですね。＾＾
ご自愛ください。

「皆さんとは、角度１２０度くらい違う、のほほんいい加減野郎よりｗ・・・」

今日は気分転換にサッカー見に行きます。

ちくしょう　あしたからまた会社だ。

うつ病の一番の薬は時間だよ。

今日出勤だった方、お疲れさまです。

日曜日の夜と同じ感覚。
あー、もうこんな時間かぁ。明日から会社、ヤダなぁ。

もちろんお金、生活のために働いているんだけど、
毎朝「気にしない、期待しない、巻き込まれない」
「習い事だと思おう」「暇つぶしだと思おう」と言い聞かせてる。
的外れなんだろうけど、私はこれでなんとか会社までたどり着いてる。

>>994
「的外れなんだろうけど」・・・　そんな事はないですよ。
みんなそれぞれの事情を抱えている。
貴方の場合は、その言い聞かせで毎日乗りきっておられるのだから立派なものだと思います。
今週後半戦も乗りきってください。
お疲れ様です〜。

>>995　ありがとうございます。涙出てきちゃいました。

あなたも、他のみなさんも、・・・そして私も、
今週なんとか乗り切れますように。

皆さんこの時間から苦しくなりますよね。
鼻から息を深く吸って鼻から深く長く出す。

欝だと脳に酸素が行き渡るのが少ないので自分はよくやってます。
すぐ効果あるわけではないけど少し楽になりますよ。

>>994
うはは、すげぇwwww

…本当すごい。あなたの「気にしない、期待しない、巻き込まれない」に
感銘を受けたもので。
自分も真似して明日を乗り越えるよ。ありがとう。

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1000なら俺のうつ完治

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