過労・激務で心が壊れた人

長時間労働などの過酷な労働によって、心の病になった人、状況や対処法などを語り合いましょう。
鬱に限らず、それに付随するバーンアウト症候群（燃え尽き症候群）などの方もどうぞ。

とにかく仕事休んでゴロゴロすること。

つい最近、上層部より「リーダークラスの人間は率先して休日出勤などをしてメンバーを牽引すること」
という命令が下りました。
今月は休んだの２日だけ。明日も明後日も出勤です。
薬をかなり増やしたおかげでなんとか仕事はこなせているけど、日常生活はボロボロ。
こんなのいつまでもつのやら・・・。

こういうのってどういう職種に多いんだろう？
やっぱり研究開発系とか医療系とかかな？
ちなみに自分はＩＴエンジニアです。
残業時間は毎月100時間ほど・・・。

>>3
メンバーついてくるか？
おれんとこはメンバーは組合員なので残業制限
きっちり休日はとらしている。
管理職（名ばかり）が休日出勤”靴屋の小人”状態です。
ちなみに今月の残業（残業代もらえません）は150時間越えてるよ
でもぜんぜん鬱にならないおれって変なの？

まったく関係ない生活をしばらく送るのが、一番いいと思います…。

今日も休日出勤中。
もう最近仕事が手につかなくなってきた。

みんな統合失調になる前にやめたほうが良いよ。俺はある日声が聞こえてきて妄想爆発。即入院でした。

終電に飛び乗って帰ってきて、ようやく一息。
明日は休めと上司からは言われているが、仕事は山ほどたまってる。
朝起き上がれたら明日も出勤しよう…。

自ら鬱を悪化させてるこの悪循環をどうにかしなきゃ。

自分は激務というわけではなかったのだが、胃がんの手術をしてわずか一ヵ月後に復職。
肉体労働系なのでわずか3ヶ月で過労のため幻聴、幻覚、解離性障害などが出てダウン。
倒れるのはわかっていたのだが、自分がいないと仕事が回らないので断り切れず命を縮めた感じ。
狭心症もあるし、休職になったが何でこんなことになったんだろうな。

自分は過重労働で過労＋ストレスに加えてパワハラもあった。
パワハラのせいでパニック障害になり、そのうち通勤もまともに出来なくなり休職させられ、そして辞めた。
あれから約１年。
そろそろ社会復帰しようと思っている。

>>9
仰ってるとおり悪循環であって、しかも上司も把握されているようだから休め。

いますべきこと２つ；
・休日こそ休む。
・案件リストを「数値化・可視化」して上司に提出。

その後の調整というか交通整理、員数を増やすとか、
そのために予算を取るとか（年度末が近い。今がチャンス）はマネジメントの責任だから。
全部抱えるな。数値化して上に投げよ。

>>12
>>9です。レスありがとう。
…今日も出勤してしまってます。
今の仕事、数値化・可視化というのが非常に難しいのです。
自分、上司を含めちゃんとしたノウハウを持っている人がいない。
数値化ができないから増員要請も通らない…。

とりあえず、産業医や産業カウンセラーと話す機会が近々あるので、
そこまでは何とか現状維持したいと思ってます。
アドバイス、本当にありがとう。

大変だな。新規プロジェクト立ち上げとかかな？まあ内容はいいです。

無理するなというのは無理ですが、
上司と相談。上司を含めてその上、そのまた上と相談。
早めに手を打ってくださいね。

みなさん、本当にお疲れ様です。

健康な心と体はお金じゃ買えないし、ましてや会社が報酬として
与えてくれるものでもないよ。
責任感が強いのは素晴らしいし、仕事を頑張ることも偉いよ。
だけど……少し休むのも重要な仕事ですよ。

まあ、分かってるけどそうもいかないって人たくさんいるだろうな…
くれぐれも自分を壊さないようお大事に。


余談ですが、小さな会社でベテランの退職が続きいろいろ抱え込んで
もうちょっと…もうちょっと…と仕事詰め込むうち欝→退職でしたが、
会社の大勢に私の退職は重大な影響はなかったと今は思っています。
退職して３年近く経ちますが、未だ病身。

自分は現在の業界とは全く違う業種から中途入社して4年目に技術系の
インストラクターに抜擢。しかし、自分の能力・経験・スキルを大幅に
超え過ぎていた。新規研修の立ち上げ、カリキュラムとテキスト作成、
講義etc.が自分1人にのしかかってきた。
1年目をどうにかクリアしたと思っていたら、2年目の冬に重度の鬱状態の診断。
しかし、来年度の異動(親会社への出向)がほぼ決まっていたため休職できず。
出向先での3年間もかなりハードだった。自社に異動した途端、会社で意識不明→休職に。
しかし・・・仕事自体は好きなんだよね、因果な事に。早く復帰したいよ。

>>16
自分も、仕事はきらいじゃない。わりと向いてると思うし。
ハードワークでなければ続けられると思うんだが…。

小動物臨床獣医
激務で安い給料

転職しようにも獣医公務員も激務で安く使い捨てされるから死にたい

>>18
給料は安いだろうが、薬剤師とかMDでも製薬内デスクワークの人って
遅くとも7時8時で帰れるぞ。立ち仕事じゃないし。獣医も同じだと思う。

薬理とか病理がわかって、（できれば）英語の読み書きがおｋなら重宝されるよ。

>>18
獣医って儲かるイメージだったけど、そんなことないの？

手取り新卒１８万ぐらいで、勤務医で居る限りは３０歳過ぎても月３０万超えない。
儲かるって？テレビに出ているようなあくどいやつは業界じゃ有名。

＞遅くとも7時8時で帰れるぞ。立ち仕事じゃないし。獣医も同じだと思う。
誤解もいいとこだよ。
小動物臨床は午前２時からオペとか、公務員も一度感染症流行れば近隣からも借り出されて寝る間もなしに殺処分。

正直、小児科産科麻酔科よりも獣医師のほうが激務で、マスコミにとりあげてほしいよ。
あくどい奴のせいで良心的な多くの獣医は迷惑している。

自殺・過労死の割合が共に毎年ワースト３にはいる職業です。

そもそも獣医師って、
ウシとかウマとかの経済動物を診て、治せりゃ治すし、ペイしなければ安楽死させるのが
本来の役目じゃね？ビジネスは別だが。もともとは犬猫はどうでもいい。

新型あるいは薬剤抵抗性の病原体によるヒトの疾患が増えているいま、
解剖生理薬理をひととおり齧った獣医師さんは重要です。

仕事は選ばないで、適職を探せ。

ありがとう。
別に免許にこだわらなくても生きられるんだよね。
涙が出ました。

今日も終電帰りです。
心がどんどん空虚になっていくのが実感としてわかる。
今のところ、ちょっと出口が見えないなあ。

今就職が氷河期どころじゃなく酷いから難しいけど
ぶっ壊れる前に休めるなら休む、配置換えや転職できるならそうする
話の分かりそうな上司に相談する、自営なら金よりも自分を取って無理をしない
それができないなら早々に医者から薬貰って楽で心を楽にする等
早めに手打たないと、燃え尽きて精神的にやられてしまったら
仕事に意欲を出せるまでに回復するには年単位、
酷いと10年単位と相当時間掛かって人生設計狂いまくるぞ

と経験者が語ってみた

＞25
オレも出口見えない…
最近死にたくてしょうがない。

自己防衛出来ないというか…自ら厳しい道を選んでしまう。
休日出勤だって、拒否しようと思えばできるんだよ。
でも、気がついたら「土日出てやります」って言ってしまう。
明日も明後日も出勤決定で、これで20連勤くらいか…。

辛いとか言ってる余裕すらないわ。

強迫性障害なんじゃないの？

久しぶりにこんな時間に帰ってこれたよ。
もう寝るわ。

>>30
お疲れ様です。おやすみなさい。

激務で体を壊し私も転職しました。
確かに会社の仕事も人間関係もまあそこそこ好きだったから続いたけど
壊した代償はあまりにも大きかったことを感じている今日この頃

人生を謳歌してみたいけど、もう駄目なんだろうな。

新しい自殺法を考えました。
過労死。

接客業ほど過労なものは無い。無理に元気にするのは疲れますね。。そろそろ限界

接客は辛いね
客の心にふれなきゃいかん仕事はキツい
そして人間関係もハズレが多そうだ

昨日１ヵ月ぶりに休めた。
丸１日寝て終わった。
リズムが崩れたせいか、今日はめちゃくちゃ調子悪い。
今まで割と良かった調子の波が、また悪い方に向かうような気がする。

とりあえず年内はもう休める気配はないので、腹くくるしかないんだが。

限界超えっぱなしだったんで、明日休む。
もー無理。
心と体が悲鳴をあげてる。

仕事はいい。
自分の命が大切。
おもえらも、無理すんな。

限界超えると、ちっとやそっとじゃ、回復しねーぞ。

>>36
ゆっくり休めたかな？
俺も限界越えてるが、もはや逃げられない。
このご時世、辞めても次はまず無いし。
本当に壊れるまで働き続けるしかないと覚悟を決めてる。

壊れる前に息抜きを忘れずに。今この時も。

>>38
息抜きか。
まあ、２ちゃんやってるときくらいが息抜きかな。
趣味が楽しめない、というか楽しむ暇もないしな…。
むしろ働き続けてないと不安だ。

シゴトに対する情熱がなくなったし。　　　　　　　　体力も限界を越えたな。　　　　　　　　　　　　年明けに退職願いをだすつもり。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　先の事はどうでもいい感じ。　　　　　　　　　　　　少し休みたいだけ。

立ち止まってみる事も大切かも。
でもまた歩きださなきゃな。

壊れた心を少しでも取り戻そうと思い、前々々任地へ行ってきた。
当時のお得意様１０数人に逢ってきたけど、みんな優しく迎えてくれた。
自分のやってきたことは間違ってなかったんだと確信できて、少しだけ
自信を取り戻せた俺がいる。

>>36さんが書いてるように、限界を超えると中々回復できないと思う。
俺も回復のきっかけを掴むには、７年前まで時計の針を戻さなくては
いけなかった。だからみんなも無理するなよ。

それでも無理せざるを得なくて、心が壊れそうになったら、ここで
思い切り吐き出せばいい。会社を休むのも、自分の身を守るための
１つの手段。文句を言いたい奴には言わせておけばいいのさぁ。

学習塾講師で燃え尽きた。
生徒はかわいい。
だが、教室管理やら雑務やらに時間をとられすぎ。
保護者にクレーマーも多かった。

最終的には、半年入院するはめになりました。
今思えば、これだけ激務ならば、
なるべくして病気になったという感じ。

いよいよ寒くなってきたので、
ここの方もカラダに気を付けてご自愛ください。

月に１日しか休めないくらいの激務な毎日です。
アナフラニール、トレドミン、アモキサン、ベタナミン、ワイパックス、ハルシオン、マイスリー、ベンザリン…と、
薬に頼りきってなんとかこなしてます。
最近一睡もできない日が多々あるので、さらに薬増量してもらうつもり。
いつまで持つか、もう己との勝負だ。

てことで、明日も休日出勤なのでもう寝ます。

集中力なんてとっくに底をついてるのに頭の中には追い立てる声のみが響いて止まれない。
骨なんてとっくに朽ち折れているのに無理矢理電気を通されて走らされている。
止まれば即路頭に迷うだろうから選べる道は、走りながら死ぬか、それともここで倒れて死ぬか。

勤勉だけが取り柄なら蟻と変わるところがない なんのためにせっせと働くかが問題だ

パティシエになる夢を諦めてしまった。

自分はダメなやつだと悩んでつらくても、アホみたいにガツガツと作業に食らいつき自分に鞭打って働いていた自分は嫌いじゃなかった。

そんな頑張ってる自分(笑)に酔えるアホさ、もう取り戻せないんだろうな。

人は社会から切り離されていると自殺しやすくなるが
あまりに強く社会に統合されると
おなじく自殺をはかるものである

デュルケームですね

今日めでたく年内無休が決まりました。
で、正月休みも返上。
要は休み無し！


…まあ、今月は２日も休んじゃったからな。

俺は過労から不眠になり、倒れて休職
体力はかなり回復したけど仕事への情熱は失いました
今更ながら便利な道具くらいにしか思われてなかったこともわかったし

パティシエは２６日が勝負。
徹夜〜あははは〜
眠剤無しで全く眠くないからそこらへんは便利だ

人と接するの苦手なのになぜか接客業＠氷河期
自分なりにやってきて社内初とか実績作った
でも色々あって半年前から退社の話して辞めたとたんこの不況…
空気読めないにも程がある

>>50 大変そうですね。なんのお仕事されてるんですか？
自分は病院の病棟勤務なのでもちろん、土日、年末年始関係なく仕事ですけどあまりにもお休みなさすぎですね。

>>54
>>50です。レスありがとう。
仕事はＳＥです。
この業界、年末年始みたいなシステムを止められる時に特別対応、とかはよくあるんですが
今の自分のプロジェクトはただ普通に忙しいだけっす…。
徹夜休出当たり前な業界だけど、正月も休めないっていうのはさすがに、なんかもう。。

でも仕事の過酷さでは医療系の方がもっと上なんじゃないか…？

>>55さんﾚｽありがとうございます。 SEさんなんですね。仕事しだいで予期なく徹夜や休みがなくなるのは精神的にめいるでしょうね。
休みの時にストレス発散できるといいですね。
自分は普段忙しくても週休二日はあるので何とかやってるけど‥お正月くらい休みたい。

IT系、医療機関、小売業、リスクマネジメント系の方々、お疲れ様です。

漏れの仕事は正月休みが丸々ある。
しかし、年明けの処理案件数を見て、職場一同愕然とした。
（休んだ分だけ溜まる。むしろ休業しないほうがいいんじゃね？）

正月ボケでエンジンかかんないよ、って状態じゃまずいから
1/4(日)朝から個人的に臨戦態勢をとり、職場の近所まで行って
ネカフェかファストフード店か図書館で作業（のようなもの）をする予定だ。

・・・と思ったら図書館が閉まってるわｗｗｗ

自腹でカフェ関係に行くしかないわなあ。

私の好きな言葉

光繊線路
小野剛
大内俊身
小川浩
大野和明
滝井繁男
今井功
中川了滋
古田佑紀
通話明細の蓄積漏洩
暴力団体の組織犯罪
旧郵政省の行政職員の利権
総人労と交換屋との愚劣な権力闘争
再就職先を確保するという利権争奪
小野寺正
児島仁
大星公二
西村守正
北海道人脈による旧郵政省関係者との対立を偽装した癒着
警察組織や検察組織までが、関与している
祷雅和、
小寺広哲、
佐田敦彦、
早苗慶太、
田中敏晶、
平木伸幸、
吉田俊宏

>>57
お疲れ様。
それで持つんなら仕事熱心でいいってことになるんだろうけど、
逆にその真面目さが命取りにならないようにね。
そういうことを何も考えずにお気楽でいられる人が、結局うまいことやっちゃったりするもんでね…。

そんな俺も、休み明けが不安でしょうがないので元旦以外は全出勤するつもり。
みんなが休んでる間に少しでも仕事を進めておきたいんだ。

勤務時間外で仕事に束縛されるほど精神が病んでくると思う。
やっぱり自分の時間って本当に大事。
なるべく仕事づけにならないようｺﾝﾄﾛｰﾙしたいが激務で時間を束縛されてしまうとそうもいかない。１日があっという間‥

>>60
仕事熱心じゃあ全くなくて、行動療法みたいなもんかな。
エンジンがかからなくて初日の案件を溜めたらなおさらキツくなるから。

>>61
まさにその通り、自分の時間ってほんとに大事。家庭のある人なら家族との時間かな。
激務な職場だと、仕事＝人生になっちゃうからね。仕事づけにならざるを得ない。
そこをうまいこと割り切るなり、完全に仕事に人生捧げられる人じゃないと無理なんだろうなって
最近思う。

>>62
どっちにしろ真面目だね。
あなたのような人は、きっと職場でも頼りにされてることでしょう。
でも、その分だけ身体や心はすり減っていく・・・って感じじゃないかな？
まあ、エンジンかからない中でも激務をこなさなければならないと思うと、
そうノンビリしていられないっていう感覚かな？それはよくわかる。
とにかく無理しすぎないで。

>>63さん
ありがとう。

ってゆか、まじめやめたんだよ。
難しいことは偉い人に投げる。もう丸投げ。超適当。

未曾有のfinancial crysisになっちゃったからこれから探す人は大変だが、
外資なんかは選ばないほうがいいよね。あんときゃ大変だったーｗ

今日も明日も仕事です。
年明けも正月休みどころか当面は全く休めなそう。

薬増やしてからは、何だか意外と調子はいいんだけどね。
薬の力って凄いわ。

それ、アモキサンかトレドミンかテトラミドか、ノルアドをガンガン増やして
働けるような薬を増量されてない？

休まないと壊れますよ。

>>66
アモキサンとトレドミンはビンゴっす…。
コレ続けてるとマズいんですかね…？

>>67
漏れの主治医（医師薬剤師ダブルライセンス）の言を借りると
骨折してるのに、無理やり松葉杖ついて走ってるような感じだ。

休まなきゃダメですよ。（あえて言う。休め、と）
ここ半年持ったと仮定しても、その後は厳しい。

>>68
うぅ、そうなんすか。アドバイスありがとうございます。
まあ、確かに主治医からも「休むのも選択肢だ」的なことは言われてるけど…。
でも今休むっていうのはちょっと考えられないなあ。
このまま休まず働き続けるとどうなるんだろうか？
壊れるってどういうことなのかがよくわかんないっす。

いやあ、ポジションによるんで一般化はできないんだが、
公務員なら比較的寛容だわなあ。
逆に非正社員なら経済的困窮は予想の範囲内だなあ。
（自分は両方の経験がある）

ノルアド系をフカツさせる薬は緊張を高めるばかりだから
そのうち崩れますよ。
いま休むか、数ヶ月後に倒れるか、
極端な選択だがどちらかだなあ。

派遣労働者の使いすての実態をただすpart3
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/haken/1229925872/l50

自動車設計
完全に人手不足
プロジェクトでも一番忙しくなる量産立ち上がり直前にメンバーが
７人→４人にうち２人分が俺が引き継ぐ。
更に課長（チームリーダー）が止めて、仕事の依頼が俺に集中。（他の２人は自己中で超マイペース人間）
実験グループの改善命令と量産工場の板ばさみで過労＋ストレスで倒れる。

俺が倒れた後
やっと会社も人材派遣とかで人手を増やしてくれたが
派遣もつかず倒れた俺は倒れ損。

休職して収入が減ったのに
倒れたお前が悪いと言わんばかりの態度
特に人事は背景を知らないので、休職中も
「いつになったら復帰できるんですか？」としょっちゅう電話してきて
挙句の果てには「行動予定表」を提出する羽目に。

心が休まらない。死にたい。

お察しします。

>人事は背景を知らないので

これが最大の問題ですねえ。
ブンケー連中でしょ？現場を知らないですからねえ。

ケンカは避けるにこしたことはないが、
人手不足の経緯を書面1枚に読みやすくまとめて
提出されてはいかがでしょうか。

会社とコンタクトとると、休養にならないよ。

いかに、人手不足でオーバーワーク
だったかを、エクセルにまとめて提出を。

あと、休職はなるべく長い方がいいよ。

中途半端に１〜２ヶ月休んで自分元気になったか！？と思って復帰して、またぶり返したときの悔しさって言ったらもう…

休職かあ。
俺、２年前くらいに一度休職してるんだ。
もう大丈夫だと思って同じ職場に復帰したんだけど・・・
容赦なく激務なプロジェクトに配属されて、見事再発。

再休職したいが、もう傷病手当金も出ないだろうし、働き続けるしかない。
退職なんかしたらこのご時世、路頭に迷いかねないしね。
とりあえず、先月も残業100時間超えたよ・・・。

本当にやばい人はこんなとこに書き込んでる暇はないと思うんだ

うちの上司は年で1月1日しか休めない。
毎日AM8時〜AM3時までの勤務で休憩時間なし


多分そろそろ死ぬんじゃないかな？

さすがにそれはないだろ。時間数にして月500時間以上か？
本当だとしても、そこまでやれてる時点で常人ではないし、
ひたすら働くことが生きがいな人なんじゃないかな。

診断書提出が3月の支給4月までだった。
期限の3月31日ギリ間に合うように出したつもりだったが、
今まで放置プレーだったもんで、たまらず年金ダイヤルに電凸。
結果、無事2級更新の次回診断書提出は3年後だと。

まとめると　病名うつ
遡及　オールｃ　（4）　2級　2年分
初回　c4d2　（4）　2級　1年更新
更新　c4d2　（4）　2級　3年更新

正月も関係なく出勤で、今帰りました。
甘えだとか何だとか、もう何言われてもいいから少し休みたいよ・・・。

あなたが弱ったり具合が悪くなった時に、甘えだとか何だとか言って責める人はあなたから搾取している人です。
あなたが動けなくなる事によって自分が損をするから責めているのです。
あなたが悪いわけではありません。どうか相手の都合に惑わされないようにしてください。

>>82
自分宛てのレスかわからないけど、優しい言葉をありがとう。
何だか少しホッとしました。もう少しだけ頑張ってみようと思います。ありがとう。

過労によるストレスによって脳機能と免疫機能等が異常をきたし
慢性疲労症候群を発症します。運が良ければ数年で完治しますが
場合によっては疲労感・倦怠感・筋肉痛等により健全な社会生活
を送れずになり死ぬまで孤独と疲労感に悩まされる恐ろしい病で
す。こうなっては生きる屍となってしまいます。
仕事は無数にありますが体は一つしかありません。御自愛下さい。

でも実際休むのは難しいんですよね

年末年始も元旦含めて全出勤だったし、さすがに疲労もピーク。
明日、平日だけど思い切って休んでみようかと思う。
なんか今までは、半分逆ギレ状態で、もうぶっ倒れるまでは無茶だろうが何でもしてやろうと思ってた。
でも、それで本当にぶっ倒れて働けなくなっちゃったら意味ないんだよね。会社はその後までは面倒みてくれないし。
何とか仕事を続けていくにはどうすべきか？を、投薬以外の側面から考えてみようと思った。

サービス業ってなんだろね
サービスする側がゾンビでいいのかい

ほぼ10-24が一年以上
休出は最近は動けないからできない
おかしくなってるのにゆっくりする事も許されない

某牧場勤務。肉体労働。年間休日10日前後。
１日平均14時間勤務。宿直（徹夜）月に7日程度。
残業代なし。手取り20万。

新卒で入って世間知らずだったから社長の
「どこの会社も似たようなもの。隣の芝は青く見える」
という言葉に騙され約2年間働いた。
最初に体を壊し、上司の罵詈雑言の電話攻撃で精神もやられた。

やめてから半年、最近ようやく落ち着いてきたから資格でも取るため勉強しようと思う。

>>88
長時間労働が、しかも長期間続くっていうのはホント精神やられるよな。
職種は何だい？

>>89
肉体労働でも精神やられるんだな。まあ直接の原因は仕事そのものよりも上司か。
とりあえず再発しないように慎重に、な。

>>90
休みがないってのが精神的にも結構きつかったな
上司のはとどめの一撃みたいなもんで

>>91
そか。根本はやっぱ過労か。
まあどっちにしろそんな待遇なら辞めて正解。

>>89
都道府県にもよるけど最低賃金割ってる可能性が極めて高いな。
タイムカードか何かと給与明細を持って総合労働相談センターに相談してみろ。
賃金の請求の時効は2年だからお早めに。

今の牧場っていわゆる蟹工船なんだな。
北海道出身だから、酪農経営がそうとう大変だってことは知ってるけど。

>>89は前向きに進め。
艱難辛苦を乗り越えたら、成長できる。

力尽きた。
まさかぶり返すとは思わなかった。
病院行きたくなかったな・・・

転職も考えたけど、治さない限りは何も変わらない気がする。
でもお金ないから早く働きたい。
今の仕事は無理かも知らんけど。
考えると頭痛い。

牧場は基本的に激務薄給
人間らしい生活したいなら絶対にお勧めしない就職先だな
自然に囲まれてのどかな生活をなんて甘い夢は見ないほうがいい

今週末は24時間勤務明けの夕方から、また24時間勤務。
そろそろ死にそう・・。

駅で電車が来る度、吸い込まれそうになるって言うか・・
「ここで突き落とされるのも、悪くないな」 なんて考えてしまう自分が嫌だ・・。 過労のせいか苛々して、心配してくれる家族にも 冷たく当たってしまうし、生きてるのが辛いよ・・

明らかに抑うつの症状です。

で、そんな夜勤明けの夜勤みたいな激務って、医者かなにかやってんの？

コンビニの店長とか？
店長とかになると残業代出ないから、まさに地獄だよな。

>>97
その仕事は自分の人生捨ててまでやる価値があるのか考えろ
我慢して働き続けても搾取されるだけだぞ
仕事のかわりはあっても人生のかわりは無いんだぞ

とブラック企業に健康も人生もメチャクチャにされた俺が言ってみる

長時間労働が長期間続くと、憂鬱感よりイライラ感の方が強くなってくるんだな。
どこかに当たり散らしたくなるようなやつではなく、なんつうかもう自分の中でひたすらイラつくというか。

つ抑肝散加陳皮半夏

心が壊れたっつーか基地外になってきてるのが実感としてわかる。
もはや何病なのかわからん。単なる精神異常者。

>>103
まだ診察受けてないのか？
病名がわかるだけでも気持ちは楽になる。
薬の多用はいかんが、治療方針もたてられる。
一度行っとけ。

>>104
レスありがとう。
既に通院歴は３年くらいで、１年目に出された診断書には「うつ状態」って書いてあった。
最近は薬のおかげもあって、激しく落ちることはなくて、もはやうつ状態ではないんだけど、
とにかく精神が不安定なんだ。安定剤もほとんど効かない。

今日もちょっとしたことでイライラしまくってて、自分でも手がつけられないような状態にまでなってしまって…
仕事はタップリ残ってたが土日出ることにして定時で帰ってきてしまった。

今もまだ落ち着かない。もうホント基地外なんだよ。あー

自分も毎日激務でイライラする

限界を越えて死力を尽くし目標を達成すると、心身崩壊はどこかに吹き飛んでしまって、一週間くらい廃人のように茫然としていた。これを繰り返している。人生５０年だと思う。

お前ら愚痴ばかりで悔しくないのか
泣き寝入りしてないで、一矢むくいたらどうだ

>>108
報いる矢がないお(;ω;)

報いる矢ね〜
それに気づいてればこんな病気ならなかっただろうね。

年収６５０万だったのが数年前
今年の源泉徴収は１００万円台．．．

３人分は仕事してたんだから、差額よこせと思う。

今の会社は、逃げたもの勝ち
仕事引き受けた人間が馬鹿を見る。

何もしてない奴がのうのうと首も切られずに続けているのを見て転職を決意。
でも治さない事には．．．

健康保険の傷病手当期間をめいっぱい使い切って転職しようと思ってる。

>>97です。
仕事は医者なんて立派なものでなく、大手工場で受付、保安関係の仕事してます。

一応、残業代は出て年収も一年目で370万ぐらいなので、
金銭的には恵まれているのでしょうが、激務で頭がおかしくなりそうです・・（もうなってるかな）

幸い、まだやり直しは効く年齢なので、もう少し資金貯めてから新しい仕事探す事にします。

返信下さった方、ありがとうございます。
少し気が楽になりました。

残業100時間超えが３ヵ月以上続いてて、「もうダメかも」と主治医に相談したら、
「逆に３ヵ月も続いてるんならもうずっと大丈夫だ」って言われた…。
医者目線からならこれくらいは激務のうちに入らないってことかな。

ぶっちゃけ、ストップをかけて欲しがったんだが…そんなに甘くはないな。
医者のお墨付きも出たってことで、これからも激務続けるよorz

転職すりゃいいのにぐちぐちとうるせーな。
スペックがないんなら諦めるしかねーべやドアホが

転職で解決するようなもんならとっくにしてるわな。

解決できる会社をさがしゃいーだろ
そんなことが言えるのは本当に辛いと思ってねーんだよ

良スレだと思ってたがついに説教厨がでてきたか。
まあいいや。アンタもストレスでイライラしてんだろ。

過労・激務すぎて自分がうつ病を患って治療中ということを忘れそうだよ
でも休みの日家から出たくないからやっぱり現在も罹患中だろう

>>118
俺もそんな感じだな。調子が悪かろうが容赦なく仕事が降ってくるし。
毎日息つく暇もないくらい朝から夜まで働きまくってる。

以前は「忙しいぜー」とかって自慢げに話せる程度の余裕はあったが、今はただただ少し休みたいよ…。

がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ
がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ
がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ
がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ
がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ
がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ
がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ
がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ
がんばれがんばれふんばれがんばれがんばれ
がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ
がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ
がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ
がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ
がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ
がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ
がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ
がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ
がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ
がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ
がんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ

君たちへのメッセージ

>>119 118です。わかるわ〜。本当自分の時間ほしい。残業100時間ってレスしてる人いたけど、自分もそうだよ‥
４月から部署かえ希望しようと思ってる

>>122
自分の時間か。俺もホントないわ。
ちなみに月の残業が100時間を超えると過労死のリスクが一気に高まるんだとか。
部署異動で多少なりとも楽になる可能性があるなら、そうした方がいいと思うよ。

会社は沢山あるが、己の身体はただ一つ。

身体を壊したら、下手すると長い人生が台無しになるかもしれんよ。

その仕事や会社は身体を捧げてまでやる価値があるのか、自身で考えてみ。

>>123 そんなデーターがあるんだね。自分でも残業しながらすごく精神が不安定になってるのがわかるんだよね
部署がえの事いつも上司に言おうか迷ってたけど背中おしてもらえた感じレスや情報ありがとう

俺も頑張ってれば報われるとか思ってたな。
決して間違ってはないんだろうけど「会社による」と思う。

結局体力に自信があった俺も無理がボディブローみたいに効いて
>>84にある通りのまま取り返しのつかない手前の状態までいったよ。
何が醜かったって使い物にならなくなった途端会社なんて手の平返した様に
追い出しに掛かってたのが傷ついた心身に余計に響いたね。

残業月２００時間はしてる
先日職場のトイレから出られなくなった
精神的にもやばいかも

200はやばいだろ。
スーパーマンじゃなきゃ必ず病気になる。

150位までなら俺も経験あるけど、200はちょっと考えられないな。
精神壊す前に身体壊すだろ。マジで過労死すんぞ。

残業200時間とかなんのお仕事してるんですか？テレビとか業界関係とか、記者さんですか？

初めて書きこします。
まだ壊れてはいないと思うのですが、最近会社が不安定なこともあり、上司の無神経な発言に過敏に反応してしまいます。詳しくは書けませんが、上司の些細な発言で自分の今までの業務の必要性や意義を否定されている気がして悔しさと情けなさで涙が込み上げてくるのです。
でも後輩の手前、泣き出すわけにもいかず、必死で感情を抑えてＰＣに向かっています。
本当に苦しいです。今までこんなことはなかったのに、これが情緒不安定と言うものなのかと。
これって壊れかけなんでしょうか。
会社にとって不要な人間になってしまったならそれはそれで仕方ないのですが、中途半端でちくちくやられるのが、自分踏ん切りがつけられず一番辛いのかもしれません。病みそうです。

大丈夫農業があるさ

新規就農があるさ

>>131
まだそれは「感情の波」ってレベルじゃないかな。
でもこのまま行っちゃうとヤバいかもね。
病んでしまうと何も出来なくなるから、今のうちにストレスの受け流し方を会得しておいた方がいいよ。

限界の一線を越えると精神が研ぎ澄まされて真の仕事人間になれている。ただし、目標達成したあとに酷いリバウンドに襲われます

>>134
典型的なバーンアウト症候群だな。

数字だけじゃ内容や背景を語りきれないが
自分の場合、月の時間外労働(残業＋休日出勤)が450〜500時間、家にもたまにしか帰れず。
会社や会社近くのホテルで寝泊まり、もしくは完徹。
それでも必死で働いた。
結果、体とメンタルをやられ、働けない身に。そして退職。

人生なにしてたんだか、虚しくて仕方ない。

時間外労働が450〜500 ×

規定の拘束時間＋時間外労働を入れたトータルの労働時間が450〜500 ○

間違えた、連投すまそ。今はゆっくり体治してます。

労災認定は出たんですか？

抑鬱状態に加え、体もおかしくなってきました。
全身が異常にだるく、床に落ちてる雑誌をまたぐのも一苦労。
階段上っただけで息切れするし、頭や胸が痛いです・・・。

月の勤務時間は330〜340時間程度なんですが、これって短いんでしょうか。
家族には「他の仕事はもっと大変なんだから、頑張らないと｣って言われます。

こんな状態で明後日から60時間勤務・・
生きた心地がしません・・・

おや、自分がたくさん。。
自分も前職で発病、薬でごまかしながら何年かやって
いよいよやばいとなって転職
休職はしようとおもえばできたのですが、とてもできる空気ではなかったので。

現在、望んだ業界につけずに薬倍増
しかも下手に経験者扱いなのでプレッシャーがはんぱなくて涙目

あの、一応第二新卒なんですが・・

自分はいわゆる「新型うつ」なんだと思うんだ。それって要は甘えなんだろ？
だから休む必要とかなくて、もっと頑張らなきゃいけないんだよな。
医者からも休めとかは全く言われないし。
ただ毎月300時間近く働いている現状、これ以上頑張れっつうのは酷だよ…。

いや、残業100越えならタフな人でも疲れてくるから。

もしそのタイプの疾患で、かつ定時勤務でもムリだってぇのなら、
そりゃ頑張れってことになるかもしんないけど。

健康管理上は減らしたほうがいいな。
仮に潰れても、クビになるときは「健康管理は自己責任」でバッサリだから。

なるほど。まあ休む休まないは別としても、自分の健康は自分で守る責任があるってことだな。
…とりあえず今日で14連勤目なんだが、せめて週に１日は休むとか、まずはそういうところからかなあ。

俺、ここに行ったらなんとかなったよ
http://mobile-bbs.com/bbs/bbs.php?id=0716&gazo=&jun=0&kid=311074&s_pas=&scnt=0

イライラと吐き気がとまらねー
今月まだ１日しか休んでねー


もうダメポ…

無理矢理休んで病院行った所、やっぱりと言うか何と言うか、鬱病でした・・。
受付だから客と接する機会が多いのに、営業スマイルも愛想笑いも出来やしない。

集中できないから凡ミスが多くて怒鳴られまくるし、
何時まで誤魔化しきれるかな。
それ以前に、精神もつだろうか・・

>>146
接客だと１日中誤魔化し続けなきゃいけないから辛いよなあ。
時間数以上に精神にくると思う。自分にはとてもできないな。

まだ職場復帰する自信ない
すれ違った赤の他人に凄まじい怒りを感じてしまうことがある
薬のせいかな・・・

>>148
あるなあ、そういうの。
多分、まだストレスの処理の仕方がうまく出来てないんだよ。
復帰しても問題ないとは思うけど、もう少しゆっくりしてみたら？

>>149
うむ・・・
ありがとう。
このまま一人でできる仕事に就きたい気分だよ。
本当に電車の中とか辛い。
ちょっと肩が触れただけで『シネシネシネシネ』って思ってたりする。止まらない。
ものすごい自己嫌悪。

このスレの住人は下記事項に心当たりが有るとみた。

　１）たまに早く帰宅すると家族から「具合悪いの？」と心配される。
　２）定時で退社すると（年に数回程度）早退するような罪悪感に駆られる。そして夕日がやたら眩しい。
　３）夜１０時の退社でも「今日は早く帰れた」と得した気分になる。
　４）残業手当で給料がボーナスより多いことが有った。（今は残業代が制限されているので無いが過去は実際に有った。ボーナスは寸志と真剣に思っていた。）

以上のうち３項目以上が該当する生活を１０年以上続けると私のように鬱病の発症率が高くなります。（現在治療しながら、たまに休みつつも勤めは続けています）

>>131
やめていったんリフレッシュとかした方がいい。
あまりついていきたくもないし、ついていくこともできない状態なのでは？
性格の悪い上司についてると、成長もできないし、自分がいっぱいいっぱいだと
本当に病気になる。

>>151
10年以上って・・。
毎日の残業は何時間なの？
10年でよく鬱病でおさまってるよね。
過労死の判定は月の残業80時間で半年だっけ？
もっとも役所の判定だけど
半年でもかなりの心理抑圧だそうだが・・。

>>151の事では無いと思うが、
残業代を稼ぎたい為に、自分でやらなくてもいい残業を
深夜までして毎日していた奴を知っているが、
そいつの残業代もかなりの額だったなｗ

そいつも１０年近くやって
精神疾患にはかからなかったらしい。

残業にも2種類あって
残業代狙いと会社の強制での残業があると思うが、
残業代狙いと過労死は別問題だからね。

ま、残業代狙いと混同されては
困るという事で、敢えて挙げさせてもらうと、

最近の過労死で印象に残るのは
救急病院の看護師が人手不足で毎日残業で
ちょっと休憩でストレッチャーに横になって
いたらそのまま死んでいた。とかいうやつだな。

死ななくても精神的にもボロボロになってた可能性も
あるな。

ご冥福を祈ります。

うちの会社は裁量労働だから
残業代は出なかった。
それでも月80時間。
ついに壊れてやめました。

>>151です。
私が入社した当時は、月によって変動は有ったけど繁忙期の残業時間は
月２００時間超えが普通でした。
土日も関係なく退社時刻は午前１時〜２時が当たり前で、かつ休み無しの
生活が４ヶ月続いたことも有りました。

比較的ヒマな時期でも月８０時間程度の残業は普通で、それでも自分は楽な
方と思っていました。
上司からは「貴様、随分余裕あるな。他の仕事を手伝え！」なんて言われて
いました。

それでも４〜５年先輩の頃に比べるとマシな方らしく、繁忙期はほぼ毎日が
徹夜で、風呂に入りたい時だけ帰宅していたなんて話を聞いたことが有ります。
収入も桁違いで、基本給だけだと年収は３００万強なのに残業代込みで１千万を
超えていたそうです。

最近は仕事の役割分担、責任分解点が明確になってきたので、かつてのような
過酷さは解消されてきました。
今では夜９時なるとほぼ全員が退社しています。

自分でもよく鬱病だけで済んだなと思います。
でも過労死手前まで行ったことは有ります。
覚えているのが、帰宅途中のタクシーの中で急に動悸が始まり息が苦しくなり、
記憶が数年分一気に頭の中で再生され、なぜか全ての事象に対して感謝の気持ち
が湧いて涙が出てきたことが有ります。（川は見えませんでした）
でも半日寝たら治りました。

下らない長文、失礼しました。

>>156
なんか同じ業界なニオイがプンプンするな…。
ほとんどの項目がウチの会社にも当てはまるよ。
ちなみに今日も終電帰りで今やっとひと息。去年の10月くらいからほぼ休みナシ。
それでも昔に比べればだいぶマシになったそうだ。
まあ、毎月ボーナス並みの残業代がでることだけが唯一の救いだけど、
ぶっちゃけもう金なんてどうでもいい。人間らしい生活が送りたい。

このご時世、激務だろうが仕事があるってだけでも恵まれてるのかな。
ありすぎるのもどうかと思うんだが…。
極端なんだよ、まったく。

長文すまそ。

私は周りの女性陣(サークル気分)の仕事に対するモチベーション、クオリティの低さに耐えられず底上げを図ったところ「出る杭」に。世間話どころか業務上必要な話も回ってこなくなり、あからさまな態度に陰口・悪口メールと中学生レベル。

昨年4人のうち1人が産休に入り、彼女の仕事の半分以上が私に。さらに私の上司は自分の仕事を後回しにされると激怒するので、そいつの仕事を終えて定時過ぎてから代打の仕事。連日3時4時、徹夜休出は当たり前。
他の同僚も上もその状況に対して何も言わず、手伝う気もなし。
どうしても手が回らない時に助けを求めても「忙しい」「できない」とさらっと断り、定時にさっさと帰っていく。

結局、産休女が復帰したところで燃え尽き、うつ病・ストレス障害・不安神経症等で3ヶ月の休職。
復帰したら今度は別の女がデキ婚で産休決定。私が一番辛かった時に子作りかよと思うと腸が煮えたぎる。
復帰の際、上や男性社員は気にかけてくれたが、彼女達からは挨拶ひとつなし。休職したことで仕返ししてやりたかったが、自分達に原因があることにも気付かない模様。もう呆れるしかない。
ちなみにうちの業界は残業・休出手当は一切なしが通例。

よく考えてごらんな
長い視点でみれば人間一日働ける時間てだいたい７時間くらいがせいぜいだぜ
労働地獄に落ちて過労で死ぬのも自分が悪いよ。悪口ばかり言って後先考えずに子供生んでる人間の家庭の将来なんて酷いもんよ。精神的に余裕がないから悪口言うんでしょう。時代が悪いね。

家庭持ってなくても、生活レベルかなり落としても、一日7時間食っていける職は現実にないでしょう。
お役所は知らんけど。

高度成長期にはスーダラ社員というのがいたらしいが、
自分のキャパシティを悟って本能的にうつ病を回避していたのかもしれんなあ。
だが、このご時世じゃムリだ。

バイトやパートなどして、あとの時間は自分のやりたい事でお金を稼ぐ。これが最良。
家族や配偶者よりも長い時間会社の人間と一緒にいることがもう既に自然体に反している。永続性を保てるはずがない。

働く時間が問題じゃないんだよ。今人間誰もトゲトゲイライラモヤモヤしてるから、そういう人間と長い時間一緒にいるから疲れるんだ。みんな優しくてポジティブで干渉しない綺麗な環境だったら働いても疲れないどころか爽快感すらでるのに。んなとこないけど。

復帰後リハビリ勤務で数時間しか居られないのに、仕事を詰め込まれトイレも我慢している。

退社前になる電話を立って取って居ると1時間くらい過ぎてしまう。

早く帰らないと上司が怒られキャリアに傷をつけてしまうからいつも急いでいる。

ノー残デー？とか休日の深夜とか誰も居ない所を見計らってこっそりビクビクしながら急いで仕事している。

もう疲れたから医者に嘘いって治ったことにする。

こんなんは激務のうちにはいらんか

スレ汚し失礼しますた

わかるよ。
仕事しないとご不満。
仕事が終わらないと怒られる。
が、残業はするな。
しなくていい。するんじゃない！

ノイローゼにもなりますわ。

無理をさせ
無理をするなと
無理を言う


詠人知らず。

>>166
うまい！
座布団10枚！

無理をさせ
無理をするなと
無理を言う
ファイト一本
チオビタドリンク

時代が悪過ぎる。
こんな世の中では心が病んでも仕方ない。

その世の中で、どーやって心安らかに生きてゆくか。それが最善だね。
貯金、年金、健康保険、自動車保険。なーんも払ってませーん、ひゃっほーう！

過労死の危機を感じると、ホームレスですら羨ましく思えてしまう。
彼らには自分の時間があるのだから。

残業３００時間だったのが最近１００時間切った。それでも心身ボロボロで気が狂いそう。

>>171
そういう発言をすると大抵叩かれるが、
気持ちはよーくわかる。自分も全く同じこと考えることがあるよ。

ウチの主治医は過労と鬱の関連性を否定してるっぽい。
個人的感覚では残業が増えると明らかに鬱の症状が強くなるんだが。
実際のところどうなんだろう？

>>174
否定はひどい話だな。
でも過労からきた鬱は休養すれば比較的早期に復職できるぞ。
他にストレスがあってそれが原因なら長引く。

残業200時間超えの人が何人もいる職場なんで、
残業130時間程度では頑張って働いている風には思われず、
もっと働け見たいな感じになっている...。

いい加減にしてくれ。

社会福祉法人○寿福祉会
残業代０定時の仕事より残業してる時間のほうが多い。
給料安い。離職率高い高い。

効率、ワークフロー、コントロール、マインドマップ
こればっかり繰り返す現場無視上司のせいで燃え尽きた‥
死んで欲しい

やっぱり過労の後には燃え尽きが待ってるんだな。
自分も今激務なプロジェクトで壊れる寸前なんだが、
仮に完遂したとしてもその後廃人になりそうで怖いよ。

>>179
燃え尽きはホントにしんどいです。
植物状態とさほど変わりありません‥

今すぐ辞めることをお勧めします。
辞めたあとはその会社のことなんか関係ないので、
プロジェクトなんて放っておけばいいのです。

燃え尽きはホントに危険なので‥

>>179
ホントに気をつけてくださいね。

燃え尽きたあと灰の中から蘇りたい・・・

このスレには来ていないけど、あちこちのスレで
コピペして反応した人を叩いているID:fHJvpm/Kも
心が壊れたんでしょうね。

燃え尽き→鬱発症しました。

自分一人が昼食も採れずに毎日AM3:00、4:00まで仕事してんのに、
手伝おうともしなければ、どうにもやりきれなくて頼んだ仕事は断られ。
業務時間8hのうち、食事に出れば1時間以上帰って来ず、
それ以外に1日トータル1時間以上はムダ話して、定時にさっさと帰っていく。
それでも「私、もういっぱいいっぱいです！これ以上仕事できません！」
と言って、さらに仕事を投げ出すようなお友達に囲まれてました。
私が壊れました。

私が休職することで、ちっとは危機感持ってやるかな？自立するかな？
甘かったって気付くかな？反省するかな？って淡い期待を抱いてたけど、
復職してみたら何一つ変わってないし、自分達が私が倒れる原因になったと
自覚どころか考えてもいない様子。

できない子たちなんだ、って諦めなきゃいけないんだろうけど、
なかなか諦めきれない。少しでも気付かせたい。成長させたい。
そう思うことは間違いなんだろうか･･･。

ブラック企業で働いていて疲れてしまった人
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/job/1234747577/

>>184さんと定時帰りの「お友達」がどういう身分なのかわからないんだけど、
たとえば、同じポジションなら不公平感もわかる。

逆に、総合職/一般職、個人起業家/雇われ、キャリア/ノンキャリ、社員/非正社員etcの違いがあるのなら
そりゃ「お友達」にとっては、がんばってもいろんな意味でしょうがない、という発想にはなるわなあ。

深夜残業した人が倒れのたら、なおさらかもしれない。
たぶん、発想を変えるのはムリだと思う。

上に相談して、働ける人員を増やしてもらうとか。
あるいは、もし実績が認められないのなら、転職を検討するとか。

会社を出ている時間が８時間だけで
ただでも時間がないのに眠れない。
これが不眠症ってやつ？

>>187
脳が戦闘モードになったままだからね。そりゃ眠れないよ。
俺は薬で無理やり寝て、薬で無理やり起きて、薬で無理やり働いてるけど。
それでも会社にかじりついてないと、このご時世じゃ次もないしな。

体調悪く残業出来ないと言ったら、役立たずと言われ、下痢嘔吐になり
翌日休むと伝えたら
辞表だせだと

（上司）私も風邪引いて体調悪くても頑張っている


だったらパチンコなんか行かず 帰って寝てろ！馬鹿上司。
給料日に必ず休みを取りパチンコ通い（日曜など出勤はする）

>>187
リラックスするスイッチを作るんだ。
スイーツ(笑)を味わうとか笑点見るとかゲームとかオナニーとか。
毎日1時間は無駄な時間を過ごせ。

>>186
184です。
>>184さんと定時帰りの「お友達」がどういう身分なのかわからないんだけど、
たとえば、同じポジションなら不公平感もわかる。

ポジション・年齢とも一緒。
社歴はさまざまだけど、業界歴では私が一番長い。
私の力と経験は上も認めてはくれてるけど、他人との給料の差を教えて
くれるわけはないから、具体的に「評価されている」という実感はない。

>上に相談して、働ける人員を増やしてもらうとか。
>あるいは、もし実績が認められないのなら、転職を検討するとか。

どっちかっていうと、デキる人間がもう一人いれば、他はいなくていい･･･w
一応、私の休職がきっかけで4月に人事があるらしいので、
それ次第とは思っているけど、元々やりたいことがあるので、
その人事で変わらないようなら転職も考え中。

>>190
なんか力抜けた（笑）
私もスイッチ探そ･･･。

>>191
あ〜なるほど、よくわかりました。お察しします。

4月の人事異動がうまくいけばいいですね。
期待半分、履歴書だけの人間が来る不安半分、てところかな。

圧倒的に会社>>>>>>>労働者のこんなご時勢じゃ
会社が簡単に使い潰さない様な重要な資格とって
自分守るしかないんだなと新卒早々に使い潰されてようやくわかった

【企業】ソフトバンク、安楽亭…３月突然死“要警戒”４２社（）[02/23]
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1235388300/

http://blogs.yahoo.co.jp/rocktail1977/10982862.html
ほら♪（笑）
どうせカキコすら出来ない人達でしょ？
明日が来ない今日はナイワヨ。

ソフトバンク、安楽亭…３月突然死“要警戒”４２社
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1235456082/

┴┬|・）ｙ-~

うちの会社も朝8:30から、特にうちの部署は夜は23:30〜24:00くらいです(終電なくなるからね)
それでも終わらなくて家で夜中に仕事することも度々。

もともと生理痛がひどくて遅刻が多かったのですが
ついに鬱で会社に行くことがつらくなりました。

この前上司に
『いいよな〜お前は。好きな時に来て
好きな時にかえればいいんだもんな』と言われ
くやしさとショックで涙が止まりませんでした。

上司は定時でさっさと帰るから
うちらがこんなに遅くまで頑張ってることは知っててもなんとも思ってないみたいで悲しい。

上司消えて欲しい

人員削減が原因で8時から23時までの残業がひたすら続くことに。
先輩からの仕事は無茶振り、主任クラスが担当していた仕事を引き継ぎさせられる。
初めての仕事ばかり任され、休日も家で働き、睡眠時間は一日3時間を切った。
その中で飲み会の幹事を任され、出し物をやれ芸をやれだの何だの…

一人ぼっちでデスクに残って仕事してたら涙が止まらなくなった。
新卒一年目でうつ病だなんて人生滅茶苦茶。
叫んで暴れ出すところまでいってとうとう休職した。
上司は未だに「そんなに大変な仕事は任せていない」と言っている。
じゃあ何で同じ部署の同期が一年経つ前に泣きながら転職して行ったのか
説明してくれよ。「あいつが軟弱なだけ」の一言で終わりなんだろうな。

＞200

＞＞一人ぼっちでデスクに残って仕事してたら涙が止まらなくなった。


同じ経験何度もあります
思い出して涙が出てきた

>>200
もう頑張らなくていいので休んでください。

私も同じ様な境遇で、かなり危ない状況まで行きました。
現在はバーンアウトと鬱の療養中。死にたいという願望が強くてすごくつらいです。

会社と上司を心底恨んでます。自殺する時は会社でしてやろうと思ったりもします。

ホントにつらいです。

>>200
どれだけ頑張ってきても、一旦潰れたら会社は手の平返すのは、何処も同じでしょうかね・・・。

私は激務で鬱病と診断された直後、48時間ぶっ続け〜翌日から60時間〜で、頭おかしくなりました。
入社3ヶ月目で試用期間中ですから、このままアウトだろうな・・・と思いつつ、休職して療養中です。
自殺願望が強いし、倦怠感が酷くて歩行もままならない状態です・・・。


「無理だ」と思ったら、こうなる前に身を引くのが賢明・・・かと思います・・・。
「自己責任だ」と、会社は何もしてくれません・・・。

休職を申し出た時の上司の言葉は、「おかしいな、うちはそんな病気になるほど働かせていないはずだが」
でした。

アンジェラアキの「手紙」という曲を聴いて思った。
３０歳の自分に対し、ほどほどにしろ！と説教する手紙を書きたくなった。
当時は過酷な業務状態でも「自分はこれで良くなるんだ」みたいな間違った陶酔感に支配されて無理を重ねていた。
結果、鬱を発症し投薬治療中。

最近思うんですよ。
一生懸命になってプライベートを犠牲にしてまで仕事して、後世に残るものは何であるのか。
数百年後の子孫に影響を与えるような素晴らしい仕事なら確かに自分を犠牲にする価値は有る。
しかし殆どはせいぜい数ヶ月〜数年くらいしか有効期間ないですね。
このように考えると鬱を発症するほど無駄（と言える）に頑張ってきた自分がアホらしく思えてきました。

気付けば今年で４０歳の大台に突入。
激務のため恋愛経験なし。もちろん独身。
本当、今まで何やってきたのだろう。

長文、失礼しました。

新卒二年目に激務でメンヘルになって復職いたけど再発により退職。
再就職するも再発してまた退職。
もう人生ボロボロ…

仕事以外に趣味を持つ人間は、日本に住む資格が無いのかなぁ・・・なんて思ったり。
何でプライベートを充実させたり、休養を取る事が悪とされるんだろう・・・。

そうだな…
どっかの外国じゃ上司は労働者に感謝するらしいよ。
「働いてくれてありがとう」みたいな。
自分のとこもそんな感じの職場だが他は違うんだろうなっていうのはわかる。
働いたのが初めてでそのまま長いこといるが､俺は恵まれてんのかなあ。そうだろなあ

>>201
私も今何だかほっとして涙が出てきました
ありがとうございます、どうか無理なさらないでください

>>202
ありがとう、今はゆっくり休んでます
同じような境遇の人が沢山いるのだから改善されていけばいいのに…
202もどうかゆっくり休んでください
きっと元気になるように、お祈りしてます

>>203
>会社は何もしてくれない
激しく同意、求められるまま頑張った結果がこれだなんて皮肉ですよね
入社3ヵ月ですか、会社に入って間もなくなのに…本当にお疲れ様です
お互い、元気になったらもう一度スタート切れるといいですね

この板にいる人が皆、健康で元気になりますように
話聞いてくださって、本当にありがとうございました

おまえら
いいように会社に搾取されてるだけだぞ！
いい加減、その奴隷体質治せ！

私も４年前に前の職場で激務が続き(朝6時半〜23時くらい)、それでも仕事への
責任感からかしばらくは頑張ってました。毎朝、『今、車に轢かれたら会社に
行かなくて済む…』とか、家に帰ってからもドアを閉めた途端に涙が出てきたり。

健康診断も再検査が下り(当時29歳)、もうダメだと思い退職しました。
今は再就職し、激務からは解放されています。
心が悲鳴を上げたら休むこと、休む・辞めることは『逃げる』ことではないと思うから
自分を大事にしてください。

自分が会社勤めしていた頃にこのスレに出会っていたら、色々愚痴を書けたかも知れない。
残業月400時間越えでしたが何か？
お陰さまで重度鬱病で6年ほど治療していますが、未だに治りませんが何か？
そうなる前に転職しとけ。

お疲れ様です。
皆さんはどんな仕事をしてるのですか？

お疲れ様です。
私はマーケティング関連の仕事です。
企画立案とか支店管理とか、基本的にはPCの前に座りっぱなし。

私は小さな卸業者。小さな会社なんで、企画から商談・発注からサンプル作り、納期管理、出荷指示まで自分でやらなきゃいけないから…かといってお客様に迷惑かけるわけに行かないし…
ちなみに同期は自分以外全員辞めました。

事務職で入ったのに、何故か警備員です・・・。

丁度、大きい契約が取れそうだった為、増員という形で採用されたんですが、
私の入社直後にその契約は破談。「余剰人員」だとか言って、目の上のタンコブ扱いですよ・・・。
休職前から、先輩社員に陰口叩かれまくってましたよ。
「あいつのせいで、残業代が減った」ってね。

話違うし、人付き合い云々以前の問題で何故か嫌われてるし、何なんだよ、このクソ会社・・・。
48時間労働当たり前で、人間関係最悪。残業代出ても、時給にすると700円以下。
激務薄給が恒常化したこの世の中じゃ、下手な正社員よりフリーターのが良いのかもね・・。

>>214です。　

上司というか先輩から、休職するかﾊﾟｰﾄ扱いみたいに
してはどうか？と話があった。

自分的には複雑です。
他のみんなも同じように激務をなんとか乗り越えているのに。


でも同時に　
『お前はた目から見てヤバいよ。目とか完全死んでるし』
って言われた。

自分では気付かないうちにそこまで行っちゃってたのか…

>>216
そういうのも選択肢として考えるべきだと思うよ。
この先、このままずっとやって行けるか？ってことを考えると、ね。

体調（というかメンタル）の異変というのは、傾向として自分よりも周囲が気づきやすい。

上司がどういう戦略で、どういう処遇を考えているのか
（あるいは216の能力を認めて健康を取り戻して働いてほしい、と願っているのか）
状況がわからないから自分はまったくコメントはできないんだけど、

ご自身が経済面も含めて総合的に判断したうえで、時短が可能ならするにこしたことはない。

>>217さん >>218さん
ありがとう。おっしゃる通りかもしれません。
ただ『いらない』って言われたみたいな感じがして
ちょっとショックだったんだよね。
長い目でみて自分の健康を考えたほうがいいのかもね。

どうでもいいがレンドルミンって全然寝れないね。

>>219
うん。やっぱり長い目でみてベターな方法をとるべきだと思う。
別に「辞めろ」って言われたわけじゃないんだから、
むしろ必要な人材を何とか手放したくないっていうのが会社の考えな気がするよ。
ちなみにレンドルミン、確かに全く効かないねw

【社会】 非正規雇用の人や氷河期世代の若者は既存の労組や左派政党とは距離を置け！彼らは味方ではない…城繁幸★３
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1235896151/

>>219です。　
主治医にその旨話したところ、
『あなたにその気がないようだったから言わなかったけど、
やはりしばらく休職が望ましいと思う』とのことで、
その場で診断書書いてくれた。

翌日再び上司に診断書を見せつつ話したのだが、
『う〜ん、とはいえ今お前が抜けると、その分の穴埋めに困るんだよなぁ』
『とりあえず引継ぎながら休職は5月からってことで』
ってなった。
それはそれで微妙だ。。。

軟着陸、という線じゃないか？
両方の経験があるからわかるけど。

病状の悪化は避けねばならないから、
早く替わりの人を（社内からでも）呼んできて、引継ぎしつつ
自分は定時〜１９時くらいの間には必ず帰る、と。

>>223
そんなｶﾝｼﾞだとありがたいです。
ただ全般的に人手不足なもので、　
変わらずバタバタ忙しくしているうちに
休職するﾀｲﾐﾝｸﾞを逃す、ってのが一番避けたいパターン

一年目の女、SEです
私は大学時代にいろいろなことがあってうつ病になったことがあります。

そのときに、自分の力量というか、これ以上頑張ったらまたうつ病になるという限度を知りました

そして、今がまさしくその状態になっています
でも、上司はいろいろ仕事を任せてくるし、『ちょっと今はきつい』と言ってもまともに取り合ってくれません。

しかも、持病の鼻炎がひどくなるし、アトピーにもなってしまったし、心身ともに疲れてるみたいです。

家に帰ると親がヒステリック＆愚痴ばかりで疲れるし、
うつ病がよくなりつつある彼ならわかってくれると思いきや、
『病は気からだよ。こうしたほうがいいよ』とかアドバイスしてくるしで、気持ちが安らぎません。

またうつ病が再発しそうで怖いです。
どうしたらいいですか？これ以上、薬には頼りたくないです。
アドバイスください

225 なるべく手を抜く。自己防衛するしかない。

>>225
既往歴があるわけだ。
SEを選んだわけだ。

二択は酷だと（心から）判って書いてるが、
若いうちに転職するか、現職を続けるか、働くならどちらかだな。
ニートになるという選択肢も挙げておく。

休職かあ。
自分も今、休職するかで悩んでる。
半年くらい残業100時間超えが続いてる状態で、とにかくもう疲れきってる。
でも休職となると経済面とか今後のキャリアとか、デメリットも多いし。
理想は有休使って１ヵ月くらい休むって感じがいちばんいいんだけど、
それはちょっとムシがよすぎるかなあ…。

>>228さん、　
お医者さんで要休職、って診断書書いてくれましたよ。　
休職中も、お給料の2/3は支給されるそうですよ。

>>225
連投すまん。自分もSEなもんで。
悪いことは言わない。まだ若いうちに他業種へ転職を薦めるよ。
家庭にストレスを感じるなら、多少無理してでも実家を出るべき。

>>229さん
>>228です。レスありがとう。
実は自分、３年ほど前に一度休職してるんですよ。
だから、多分傷病手当金も出ないんです。
出世も同期と比べて遅れてるし。
それでもまた休職するか…ってところで悩んでるんですよね。
体と心のことを考えれば休むべきなんだろうけど、失うものが多すぎ…。

>>226
手を抜くかぁ。。

>>227
今の会社しか内定を貰えなかったので仕方なかったんです
本当は社内SEなんだけど、実際にはSEの方と同じ仕事もしてます。。
パソコンは好きだけどこんなに大変だとは思わなかった…

>>230
若いうちですか。たしかにそうですね
周りを見ても30代はリストラ、40〜50代で残ってる人は本当にできる人だけでだし、多くの人は疲労で辞めてるみたいです

家は出たいですね。お金を貯めなきゃ。

>>231
うつ病じゃなくて生活習慣病でも、あるいは病気じゃなくても、
得るものばかりの人生なんてありえないのですよ。
何かを諦めよ。そして生きてゆけ。

>>232
正社員として働いて潰れるか、一段ランクを落として非正社員として生きていくか。


いずれにせよ、いろいろな意味で身の丈にあった人生設計が必要です。

>>234
>>231です。レスありがとう。
何か重い言葉だな。
人生得るものばかりではない。確かにそうですね。
少し気が楽になった気がします。ありがとう。

>>234
たしかに…。
諦めちゃダメだと思って、大手と言われる企業には入ったけど、私にはレベルが高すぎたみたい

上司が求めるレベルに行ける自信がない


レスありがとう

産業医から残業規制がかかって、先月までの激務から急に定退する生活に変わった。
何だか燃え尽き感が…。
これがバーンアウトってやつなのかな？
余計何もしたくなくなってきた。

残業してもダメ、しなくてもダメ、ってどんだけわがままなんだ俺…

激務でも残業無しでも運営できる…こんな会社って多いんですよね。
定時に帰らないといけないと集中力が変わりますからね。
残業＝仕事してる、こんな考えの上司には良薬ですよ。

もう働けなくなった。残業できないどころか会社行けなくなってきた。
ホント壊れたかも。頭が全く回らないんだよ。なんだこれ

>>239
お疲れ。病院行って診断書もらって休職すべし

>>239
>>240さんに禿同です。

>>240
>>241
レスありがとう。やっぱ休職しかないのか。
不覚だけど医師に相談してみるよ。
ホント、明らかに狂ってるんだ、今の俺。
とりあえず明日も休みの連絡を入れておいた。

俺も同意

>>243
レスありがとう。みんな暖かいな。ホントありがとう。
明らかに休職しか道はなさそうっすね。

>>242早めに休職きめて楽にしたほうがいいよ
ひどくなるまで我慢しちゃだめだ

みなさんにファイテンおすすめします、

>>245
ありがとう。ひどくなるまで我慢しちゃったよ…。
今週末通院日なので、そこで診断書書いてもらおうと思います。

…ただ休んでから先、どうなるのか不安だなあ。

>>247
傷病手当金とかありますから…。
治療に専念してから考えましょう。
先のことばかりを考えているとなかなか回復しないものですよ。

>>248
暖かい言葉ありがとう。確かに先のことなんか気にしてられる状況じゃないですからね。
とにかく良くなることを信じて、治療に専念するしかないですね。

俺は結局辞めて職を失ったけど
仕事よりなによりも身体が一番大事だって思ったよ
身体がダメだと何もできん

ある意味でカラダの病気は治るのは早いけど
心（脳）の病気はこじらすとなかなか治らん
ちなみに我慢しすぎたせいか
もうすぐ５年だけど完治してない
おかしいと思ったら早めに休むべし

目が覚めればまた憂鬱な会社生活が始まる
疲れたけど寝たらまた会社へ行かなければいけない
生きた時点でこのことに気づいていれば・・・何も変わらないだろう

宅間様は神!生きる苦しみからこどもたちを救った救世主！宅間様の再来が待ち遠しい！宅間様のようになりたい！
世の中を良くして潔く死刑を甘んじて受けた英雄！
宅間様のようになりたい！
会社の教え

入社１か月目で先輩プログラマー（仕事引き継ぎ予定だった）が
メンタル壊して引き継ぎ前に来なくなった。
アシスタントはいわゆるお局で、悪質な嫌がらせばかり。
納期は迫ってくる、仕事の引き継ぎはない、間違えればクレームの嵐、
こんな状況でメンタルが壊れた。

私で３人目。

マイナスの連鎖から抜け出したい。

学校卒業して行った企業が超絶ブラックで半年でダウン。
恫喝、モノを蹴る、休日出勤、残業散々だったな。
辞めてから再就活中の面接で圧迫に合って心折られて以来面接が怖い。
もう４年か、どうしよう。父ちゃん母ちゃんごめんね。

絶対に過去(学生時代)に悪い事やってるんですよ、このスレに居る人達は。
ホワイトに行く人達との差異をよくよく観察すると気付きます。
日頃の行い次第。

バイトでダウン。
バイト自体は9時間〜11時間程度だったんだけど
新人を採るといってとらないオーナー
採っても風俗に逃げ出して行方不明になる子、
立派に仕事してたのに突然家出してこなくなった子、
その穴埋めで精神的に疲れた。
シフトはパートのおばさんに無理を聞いてもらって
夕方バイトの子にも無理を聞いてもらって

それでも夏休みは1ヶ月休みたい
試験休みで休みたいときた。
ついに過呼吸になったけどオーナーは無関心でバイト中に休むなの命。
ついていけない自分に嫌気がさしてリスカしだしてから心が壊れた。

国会中継
「参議院予算委員会集中審議」2009/03/12 10:00 〜 2009/03/12 11:54 (NHK総合)

国会中継
「参議院予算委員会集中審議」2009/03/12 13:00 〜 2009/03/12 17:06 (NHK総合)

過労とか激務の定義って、長時間労働のことをさすか？

俺の場合は残業は月100くらいだったから（周囲と比べて）どうってことなかったけど
とにかく社外からも社内からも叱責され続けて、頭がおかしくなったな

建設関係なんだが、今でも工事現場や重機見ると気分が悪くなる
仕事自体がトラウマになった感じ

まさに私だ。スレタイどおり。

そして、それが悪影響して、人生の大事な大事なパートナーを失った。
かけがえない人だったのに。

悲しみと一言で表せない感情に苛まれ続けた。
それでバーンアウト。

鬱は本当に恐ろしい。
ずっと、負けまいとして強がってきたけど、これが本音だ。
今でも、鬱になってからの長い間のことが本当は長い夢なんじゃないか、
また彼と笑い合って会える日が来て「怖い夢を見たよ」と話しながら
安心できるんじゃないか、と希望まじりの念に捕われる。最近特に。
逆戻りしてる。やばい。

歩みを止めたら底無し沼に沈んでしまう。

鬱なんかには決してなりたくなかっただろうけど、
なったことで得たこともあるんじゃないかな。
あなたのいい文章を見て、そう思いますよ。

少なくとも俺は、そうポジティブに思うようにしている。

仕事は大事だ。頑張って誠意を込めて取組むのが筋だ。
でもその仕事に取組む人が壊れたら大きな損害に繋がる事が多い。
仕事が大事なら、取組んでいる自分が壊れないよう、業務量を調節するのも大事な仕事なんだよ。
無茶や無理は長い時間持続できない。それが普通だ。
怠けないよう、頑張り過ぎないよう… 志しを見失わないよう、感謝の気持ちを忘れないよう…
こういったものをベースに敷いた上で仕事しないと、足元がすぐに崩れるよ。

>>261 結構な会社にお勤めだこと。嫌でも脳が壊れていく会社を知らないんだね。そんなの通用するなら精神科なんか要らんよ。苦しみを知らない奴の綺麗事だね

>>258
長時間労働してても、休日出勤してても仕事にやりがいを感じていた頃は大丈夫だったな。
上司にあれこれ指摘されて職場に不満をもつと過労・激務と思っちゃうんだ。
精神的な安定がそれだけ大切なんだよ。

>>262
俺も何年も月200時間残業とかで苦しんで
６年間うつで、休職したり再発したりしてるんだけどね。
ようやくうつが治ったな、と感じてるとこだよ今

>>262
哀れｗ

このスレに来る人達って、肉体的にも精神的にもタフな人が多いから
メンタルが重症化するまで我慢しちゃう（できちゃう）んじゃないかな。
頑張るのは得意でもリラックスは下手でしょ？
それが良いことか悪いことかわからんけど。
長いこと頑張ってきたんだからそろそろ緩めていいんじゃない？
たまには頑張らない時期が有ってもいいよ。

↑所詮は奇麗事ですね。現実は厳しいやね。
最近は産業医の指示事項も無視されまくり････････。

少し前の投稿ですが、>>222です。

おととい話が急転いたしまして、部長に言わせると、
『繁忙期の5月に休ませるなんて冗談じゃない
休むなら暇な今のうちにさっさと休んでくれ』　
ということのようです。

すぐに休職できることになったのは大変ありがたいです。
神経擦り切れそうだったから。

でも…　
引継ぎとかマニュアルとか全然終わりません。
今日も出勤してますが完全終わる自信なしです。

結局課長も投げ出して
『もうあとは家で仕事してよ、PCもFAXもあるんでしょ』と言われる始末。

それって休職じゃないし！！

連投すみません、書き忘れました、休職開始は明日からです。　
絶対に今日中なんておわりません。

もう適当でいいよ、そんなの絶対に。
とにかく課長に全部押し付ける！
あなたを明日から本気で休職させる気ならそれが当たり前です。
あなたが背負う必要ないって！つーか背負っちゃ駄目だってば

本人は頑張っているし、責任感強そうだし、休職できる嬉しさも伝わるけれど…
自ら過労と激務を選ぶ人がいる現実を目の当たりにした気分。
こうして燃えつき症候群になったり、突然うつ病になって人間って壊れるんだな。

自分も少し前に書き込みした者ですが>>239です。
今日病院に行って、医師に休職したいと伝えたんだけど、あんまりお勧めしないみたいな反応だった。
もっと頑張れってことなのかな…。
頑張ろうと思ってももうこれ以上頑張れないんだが。。。

>>269さん、 >>270さん、レスありがとう。　

小さい会社だから、各人それぞれ担当持ってるし、みんないっぱいいっぱいだから、マニュアルとかちゃんと作ってあげないとわかんないと思ってしまって。

う〜ん、確かに午後になってどうにでもなれ〜的気分になってきたよ(笑)

>>18さんまだ見てるかな。
同じく小動物臨床勤務獣医。あなたの意見に心から同意。
卒業後に病んでる同級生がわんさかいる。
自殺した人もいるよ。お互い自分の身を守ることだけ考えよう。
死んだらおしまいだよ。

>>272です。
励ましありがとうございます、終わりました〜てか終わらせました！

引き出しの一つ一つに『手書き伝票はココ』とか、『プライスリスト・SALES NOTE』とか、
『発注一覧ファイル』とか、しまってある場所全部にラベルシール貼ってきたｗｗ
性格上やはりここまでやってしまう…
ていうか、くだらない事で電話かかってくるのもイヤなんで(笑)

6時半から診察だ、急げ〜！！

>>274
お疲れ様でした！
とりあえず終わったんですね。
休んだあと、また忙しい時期に復帰することになるんでしょうけど
それはそれで、復帰した時にちゃんと仕事があるってことだし
いい事かも知れないですよ。
明日から長期休暇の始まりですかね。まずは寝まくる？
とにかくお医者さまとよく相談して、ゆっくり心身を休めて下さいね。

>>275さん
ありがとうございます。

ただ、会社のみんなに申し訳ない気持ちでいっぱいです。
でもお医者さんからは、そんなこと一切考える必要ないからとにかくのんびりしなさい、ということ、
30日間という期日をプレッシャーに感じないように、ﾀﾞﾒなら延長すればいいんだから
って言われて少し気が楽になりました。

さすがに今回の急で強引な休職のやり方には先生も怒ってましたけど。最初の数日は仕方ないとしても、あとは仕事のことなんか考えちゃﾀﾞﾒだよ、電話無視したっていいぐらいだよ、って(笑

未来の心配をするより今が心配
http://science6.2ch.net/test/read.cgi/future/1237004519/l50

またもや連投ごめんなさい。

今日、中国人の同僚から、
『退一歩 海闊天空』
という言葉をもらいました。
一歩さがると海も空も全体が広く見渡せるでしょう？
煮詰まった時には、前に進むばかりじゃなくて、
時には休む事も大事だよ、って意味だそうです。
(多分…中国語での会話だったので正確には自信ないが…)

>>278さん、なんとかかんとか休みがとれたようで、とりあえずよかったですね。
是非じっくり、ゆっくり療養されてください。

自分は結局診断書出してもらえず、でした。
もう体も頭も思うように動かないんですが、明日も休日出勤です。
もう本当にぶっ壊れるまでやるしかなさそうです…。

パートのおばちゃん同士のイザコザで
片方のおばちゃんが辞めさせられそうだ…
そのおばちゃんの代わりに私が残業させられるそうだ。
前のバイトは長時間勤務で鬱になって辞めたのに
これじゃ同じじゃないか…
そうでなくても今また再発して通院してるってのに。
医者にこの事報告すべきだろうか…

>>276
俺も３年半前に休職しましたよ。普通は６０日間と言われたけど思い切って９０日間。
最初の２週間はひたすら寝て、その後は毎日毎日朝から運動公園に出かけてジョギングして、銭湯に行ってボーッとしました。
５０日目からはアルバイトして過ごしました。
今思えばもっとゆっくりすれば良かった。
ゆっくり出来るならホントゆっくりしたほうがいいと思います。
申し訳ないって気持ちは持っててもいいことなんてないです。棄てる！むしろそれが使命です。休職する以上。
休んでいる間は何も気にせず後ろめたさも感じずに、ゆっくり休むべきです。たぶんお医者様も同じようにおっしゃるでしょう。

友達からの誘いが最近面倒に感じてきてる。遊びや飲み会に声かけてくれる事をありがたいと思わなきゃなんだけど正直疲れた。
集合時間が遅いし翌日仕事なのに深夜までウダウダしててなかなか開放してくれない。おまけにスパンも短いし幹事任されたり･･･
一人にして。ほっといてほしいと思う私はわがままかな･･･？

>>279さん
ありがとうございます。

例えば他の病院に通ってみるとか…
もらえないって事は何か理由があるんでしょうか。

今の279さんの状態、なんとなくわかりますよ。
デスクに座ってても全然進んでないんだよね。
簡単な計算とかもわかんなくなっちゃって、混乱してミス指摘されてさらに
自分が情けなく感じてしまったり…　
私も日曜よく一人で会社の鍵開けて仕事してたなぁ…

ぶっ壊れるまで、なんて言わないで下さい。
今の状態から察するに、十分に休職の必要があるのでは？　

>>281さん、
アドバイスありがとうございます。

そうですよね。申し訳ないなんて思う必要ないですよね。

私も最初の数日は寝まくろう(笑)
後は…まだわかんないや。やっぱりなかなか外出するのに抵抗ありますね。電車に乗るのも結構辛い状況なんで。

ジョギング、見習おうかな。いや、ウォーキングにしよう(笑)

勤務医です。
当直やら日勤で本日も38時間仕事してました。
7時間後には起きて、また18時間ぐらい勤務です。
患者さんよりも薬漬けです。いつ事故起こしてもおかしくない状態で、毎日が怖い。

美容師でした。
先輩からのいじめとかもありました。私はされなかったけど見てるだけで辛かったです。
朝８時から夜中、日付が変わる頃帰る生活を２年半続けて崩壊しました。
弱いな私。

宅間様は神!生きる苦しみからこどもたちを救った救世主！宅間様の再来が待ち遠しい！宅間様のようになりたい！
世の中を良くして潔く死刑を甘んじて受けた英雄！
宅間様のようになりたい！
会社の教え
素晴らしい教え

>>283さん
レスありがとうございます。
もえない理由はわからないですが、産業医やカウンセラーからはセカンドオピニオンを勧められています。
まあ最悪、職場に頼み込んで、有休で少し長めに休暇を取るとかでもいいと思ってます。

今の状態については全くそんな感じです。はっきり言って全く仕事になってないです。

ってことで今日はやっぱり出勤するんですが、なんとか悪くならないよう自己防衛してみます。
アドバイスありがとう。

>>286
美容師業界って相当陰湿らいしですね。友人もそれに耐えかねて辞めてしまいました。
相当特殊な業界だから、あなたが弱いわけでは決してないですよ。

>>288さん。

そうだね、やっぱり別なお医者さんにも相談したほうがいい、絶対に。

あまり自分を追い詰めないで。私も、自分に能力がないから、とか、周りに置いていかれたくないとか（今でも若干そうですが）
気持ちばっかり空回りしてました。
でも心は確実にすり減っていってた。

だからどうか他のお医者さんにあたるなり、
カウンセラーに相談するなりして、これ以上心をすり減らさないようにしてください。

>>290
温かい言葉をありがとう。
今日も休日出勤したはいいけど、集中できなくて予定の半分も仕事片付かなかった…。

あんまり余裕はないけど、できる限りのことをやってみようと思います。
本当にありがとう。

>>291さん　

お疲れさまです。　
明日も出勤なんでしょう、早めに休んでくださいね。
ここに来る人達って、きっとみんな真面目で、手を抜くってことができなくて、
ガス抜きが下手で、大丈夫じゃないです、が言えなくて、
それで壊れるまで頑張っちゃう人が多い気がする。

>>286

全然よわくないよ！自分だったらそんな生活半年が限界だなー

私なんて基本月〜金10〜18時で週に１、２回夜の仕事してるだけでもう死にそうなのに

>>289さん>>293さん
ありがとうございます。
元気でました。
みんなどんなお仕事だって大変ですよね。

>>285
医師は唯我独尊でコメディカル連中を顎で使えていいですね。
メーカーからはちやほやされ、接待を受け、余るほど給料を貰う…。
それほど優遇されているんだから弱音など吐いたら罰があたりますよ。

医者なんか入ってくるな。高い給料もらっていいとこどりばっかりしやがって、テメーラに底辺の人の気持ちなんかわかるか！

>>274です

休職開始です。が、
予想はしていましたが、
朝から会社やらメーカーからやら電話かかってきまくり　
結局日中はほぼPCの前にいました。
先が思いやられます。

でもさっきＭＳＮのメッセみたら、たくさんの社員がまだオンラインになってて、涙が出てきた。
第二、第三の私を出してほしくない。

虐げられた人々

まだ仕事終わんない。
もうやだよ、こんな生活…。

アリョーシャ

>>299
お疲れ様を通り越して、体大丈夫？
何の仕事してんのかな？
休めないのかな？
可哀相過ぎる…

>>297
10日前の私だと思ったら、いても立ってもいられなくなった。
とにかく寝て寝て寝まくれ！
電話には出ないこと！メールも返さないこと！
やさしいメールにも返事しちゃだめ！
頼りにされてるメールが来ても返事しちゃダメ！
仕事は絶対誰かがやってくれるから！
わからないなりに、時間かけて勉強して、
それで成長する人が出てくるはずだから！
そしたら復帰した時のあなたが絶対楽になるんだって！絶対！

私は1週間寝倒したら、今までいかに異常な勤務状態だったか
冷静に見直すことができたよ。
休みの日に常に仕事できる状態にしておかなきゃならないなんて
壊れて当然。
休み始めるまで、全然それに気付かなかったけどね。

進学校に通って、部活も好きで休めなくて、
音大行くの夢だったから週２でレッスン行って毎日練習、
親がメンヘラなので兄弟で家事分担、
学費貯めるためにバイトバイトバイト…。

見栄っ張りだから人気者の自分でいたくて
友達とか彼氏とかのお誘いも全部応えてたら疲れた。
進級できるのかな…
負け犬になる自分の将来を考えると恐ろしい。
悲劇のヒロインぶってる自分が憎らしい。

>>302さん
ありがとうです。
もうね、ちょっと横になったら電話でまたPCの前、
また横になったらまた電話、の繰り返しです。
私もいちいち対応しちゃうのがいけないんですね。

鬱が良くなって復職したはいいが、馬鹿馬鹿しいほど多忙になって、部下も
いなかったから雑務まで自分でせざるを得ず、新しい業務がどんどこ入り、
月150時間の残業＋休日出勤続きで疲労がピークに達した時に医師に頼んで
リタリンを処方してもらい、リタリンを飲みながら仕事してた。3年前。

半年間頑張ったが、ある日布団から全く起き上がれなくなり入院。もちろん
リタは処方ストップ。

今にして思うと、何でリタ飲んでまで仕事したんだろう・・・
去年躁鬱に病名が変わって余計に凹んだ。躁鬱と分かってればリタなんか
絶対に飲まなかったのに。無理やり躁にして働いていたようなもんでさ。

心の半分以上がどこかへ消えてしまったような感じで、自分が本当に生きてる
という実感すら怪しい状態で日々を過ごしている。チラ裏ごめんな。

前職で激務で精神的に体壊した。転職して大手に入ったものはいいものの、今の会社で半年間早朝起き深夜帰り休日出勤とパワハラで、体をさらに壊す。

今は上司がかわって仕事の負荷が減ったけど、うつ病に一度なるとなかなか治らないね。
もう心療内科三年目突入だよ…

>>301
温かい言葉をありがとう。
結局徹夜して、今やっと帰りです。で、明日も普通に朝から出勤。
そういえば一昨日は終電帰りだったな…。

ちなみに仕事はシステムエンジニアです。
死にたいと思わない方がおかしいと思うよ。この仕事。

システムエンジニアは、自分でプログラミングや詳細設計をしなくて済む立場にいかに早くなれるか、が勝負だよ。
一般的には、早く基本設計以上の上流工程で実績残して、チームのマネージメントで喰えるようになれれば出世できる。
出世に興味ないなら自分でモノを作ってていいけど、年齢を重ねると作る作業自体のスピードや精度が落ちてしまう。能力給なら給料も落ちるかもね。

結局、作る能力よりマネージメント能力が問われる職業なの。
だから作る作業は頑張り過ぎないことだよ。
それに埋没しまくると、本当に良い事なんて無い。鬱になるしさ。
頑張ってる自分から一歩引いて自分を眺めてごらんよ。

もう転職することを決意した。
このままだと死んでしまう。
でも就活するためには仕事辞めないとそんな時間ないし…
しかし一人暮らしだから仕事辞めたら生活出来ない
どうすれば…

もう転職すると決めているなら
うつ病理由にして数ヶ月くらい休職して
そのあいだに転職活動するとか
体が第一だよ

雇用保険もあるだろうし

厚労省、うつ病や自殺の労災基準見直し

厚生労働省は19日、うつ病や自殺の労災認定基準を見直すことを決めた。
ストレス強度の評価項目を現状の31項目から43項目に増やし、「ひどい嫌
がらせ」「違法行為の強要」などを追加する。同日の専門家検討会が了承。
来年度から新基準での認定を始める。

都道府県労働局の労災認定では、うつ病などの精神疾患や自殺が、業務上
の心理的負荷が原因かどうかを精神科医3人による合議で決定。その際、
従来は「病気やケガ」「重大なミス」「仕事の内容の変更」「セクハラ」などの
具体的な出来事の有無を判断材料に、総合判定で弱、中、強の3段階に分類。
強の場合、労災に当たるとしている。

同省は新たな判断基準として▽多額の損失を出した▽ひどい嫌がらせやいじめ、
暴行を受けた▽非正規社員であることを理由に差別や不利益扱いを受けた
――など12項目を追加。総合判定の方法も明確化し、「職場の現状に沿った
労災認定ができるようになる」（同省労災補償部）としている。(07:00)

http://www.nikkei.co.jp/news/shakai/20090320AT1G1903Y19032009.html

以上の理由で鬱になった諸君達よ。
今こそ立ち上がるときがきた。
労働基準監督署に労災請求をせよ。
そして、鬱にさせた張本人と会社、労働組合に対して莫大な損害賠償請求をせよ。

>>308
マネージャーになったところで激務なのには変わりないわけで。
だからといって出世できなきゃリストラまっしぐら。
せめて人間らしい生活ができるような職に就きたい。

俺は両親ともどもその気がないので何時間残業しても平気だぞ

明け方5時に寝付き、飼っている馬鹿犬に叩き起こされ、激怒。

思わず蹴り飛ばし、親から気違い呼ばわり。もう死にてぇ・・


鬱で休職中の24歳の戯言です・・。

ブラック企業で働いていて疲れてしまった人
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/job/1234747577/

>>314
どんなに辛くても、弱い者にあたるのは人として如何なものか…。
耳栓して寝ろよ。

>>316
そうやって弱者をなぶるなよ
あああと二日、あと二日、あと二日

生きる為に仕事をしているのか
仕事のために生きているのか

君らはどっちだい？

>>314
完全にｷﾁｶﾞｲだぞ
ｵﾏｴが悪いんじゃなくて病気が悪いんだ
主治医に飼い犬蹴った経緯話して入院したほうがいいよ。

ブラック企業ってどういった企業の事？
みーライオン

サービス残業あたりまえ
ノルマノルマノルマ
有給使えない
パワハラあたりまえ
休日出勤（もちろんサービス）で休み無し
人の入れ替わりが禿げしい

こんな感じがブラック

>>321
ほぼ当てはまるな

転職しても業界自体がブラックだからブラックスパイラル
同期なんていねえw

次々と倒れる人間を見てきたんで
よほど図太い神経がないと無理とみた

燃え尽きて転職したのが仇になったのが自分

>>322
俺がまさにブラック企業＆業界でやられた
建材問屋の営業で１０年勤めたけど
もう絶対あの業界には戻らない！！

>>321

ていうかうちの会社もほぼあてはまる

サービス残業で終電もしくはタク（自腹）
土曜は休みじゃない
終わらないから日曜出勤しゅっちゅう
有給の取り方誰も知らないあるのかどうかすら
新入社員は2、3年でほぼ辞める
自分の同期も全員辞めちゃった
『えっ、代休とればいいじゃん』と平然と言い放つ上司。
毎日終電までやっておわんなくて家でやってたりするのにどうやって？

私も不条理な異動・過労・パワハラなどが原因で心が壊れ、約半年間
休職した。でも人事部やパワハラ上司からは、わびや労わりの言葉など
全くなかった。
うつ病に対する周囲の啓発なども実施されないまま復職したため、
誤解や偏見に囲まれ職場内で孤立…。孤立したことについては、俺にも
原因が全くないわけじゃないけど、産業医から［うつ病］という診断書を
もらって休んでる人間に対して、
　「お前は病気じゃない」「気合いの問題だ」「薬なんて飲むな」
などと面と向かって言うか？それも製薬会社の社員達がさ！
しかも最後には決まって
　「お前のことを考えてやってるからアドバイスしてるんだ」
の一言。こんなこと言われ続けたら、治るものも治らないよ。

そんなこんなで配置転換があっても、ずっとモヤモヤした気分が
残ったままだった。でも、きのう労災申請をちらつかせながら
労務部長と電話で話したら、最後のほうで遂に
　「今まで君に対して会社がしてきたことについては、
　　社として本当に申し訳なく思っている」
と謝罪の言葉を引き出せた。これで発病以来のモヤモヤ気分が
ようやく晴れたよ。失っていた自信を少しずつ取り戻せそうな
気がする。あきらめずに会社と交渉していてホント良かった…。

未来の為にパワハラ、長時間労働の場所を報告しろ！！

http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1236866215/


姉妹スレを立ち上げたので定期的にアップしてね！！

>325
交渉、よくがんばったね！
自分も完全に仕事環境が原因なのに、どれだけ訴えても人事も謝罪もしてもらえなかった。
結局、もやもやを抱えたまま今週からなにひとつ変わってない職場に戻ったよ。
みんな所詮は他人事だし病気を理解しようだなんて思いもしないのがほとんどなんだろうな。

これだけ苦しみを味わっているのに、ほんとに虚しい……

愛媛県松山市です　過労パワハラ鬱が原因で死にたいです

>>327
325です。ありがとう！

あなたの虚しい気持ち、ホントよく分かるよ。
復職後は同僚達や上司からの心ない言葉に傷つくこともあると思う。

特に「うつ病に罹ったことに関して、あなた自身に責任はないのか？」と
言われたことが私にはホントつらくて、１か月ほど悩んで主治医に相談した。
すると主治医は
　「あなた自身に責任は全くない。他の病気、例えばガンに罹った人に
　　責任があると思う？どんなに注意してたって、罹る人は罹るでしょ？
　　それと同じ。うつ病に罹ったことに関して、あなた自身に責任はない」
と言ってくれた。それで救われたんだよね。
主治医は「製薬会社なのに社員を教育しないのかい？」って呆れてたよ。

会社は何もしてくれないから、まだ治療中の身でありながら自分の力で
闘わざるを得ない。会社や同僚・上司との闘いはホントしんどい。でも、
つらい気持ちになったら、ここで思い切り吐き出してください。
同じ病気だからこそ、できるアドバイスがあるかもしれないしね。

おつかれ。

>主治医は「製薬会社なのに社員を教育しないのかい？」って呆れてたよ。
製薬で真っ先に教育されるのは「お客様（＝MD）のご機嫌を損ねないこと」ｗｗｗ
営業部じゃなくてもそうだ。

働いたら負けかなと思っている

死にたい

朝7時5分 電話 げっそり母が倒れている。
自宅玄関付近 救急車をよび 対処。
あわてて 実家まで 10分マイカーを飛ばす。救急車が来た。
身体に誰かが入ったままウィンク 誰じゃ おう きみかぁげっそり
魂がそのままーいや、きみじゃないな。キミは朝帰宅したはず。
隣のナタちゃん借りて、実家まで飛ばした。 救急車に乗り込み、
救急病院までわーい（嬉しい顔） そら雨暗くて 寒い。
ナッタちゃんが今看病についてくれている。ほっとした顔ありがたい。
ナッタちゃんが、6才からお父さんが外国だから、病院に僕がつれていったりしたから、
いざというときには、やってくれる。助かる助手だ。 我が子と同じだね。
ほっとした顔 今日はナッタちゃんつれ、父の病院の転院先 福岡にいく予定の日。
昼過ぎからの移動だった。 息子は博多に先に帰った。
3日間病院に任せんかなきゃならない。心苦しさの中の自分とキミ。
身体のなかにまだいるキミ。 早く西の国に昼間は帰りなさいね。
母のことで ナッタのことをしてあげなきゃならないんだ。 キミも手伝うかい？

↑
ある人の日記なんだが、この人の精神状態ヤバイんだろうか？

>>333
壊れてると思われ

緊急なら壊れる人も何割かいるだろ。
問題は（治療の必要なのは）それが持続することだね。

>>334
結構身近な人なんだ・・・
やっぱりそうか・・
thnx

美少年酒造

>>330
>製薬で真っ先に教育されるのは「お客様（＝MD）のご機嫌を損ねないこと」ｗｗｗ
営業部じゃなくてもそうだ。

そんなことは百も承知の上で、主治医も呆れてるんだよ。
主治医が言ってるのは、新人を対象にした教育のことじゃないから。

階層別（とくに管理職）研修を指しているのなら、製薬業界に限った話じゃないよね。
医者のポイントがずれてる。

各会社の労働組合って産業カウンセラーいるんですか？あと労働組合の『ダイキン担当』の『ダイキン』って何の略なのでしょう？
その辺詳しい方いますか？

くそったれども
反抗心まで会社に去勢されたのか？
飼い犬のままでいいの？

激務だし、厳しい職場だけど人間関係はかなりいい。
そんな恵まれた環境にも関わらず、仕事を全う出来なかった自分が本当に情けない。
明日から休職に入ります。今までありがとうございました。

激務だなんて恥ずかしくて言えない様な、大した仕事内容じゃなかったけど、気が付いたら一人で仕事沢山抱え込んでいて、助けてって誰にも言えずにいたのは夏のはじめくらいです。

業界内では難しいって言われてる資格試験に挑戦、受かった初冬あたりから、自分が仕事で有り得ないミスや忘れをしたり、趣味や日常出来てた様々な事に何の興味も持てなくなった事に気付きました。

毎日の仕事と資格試験の両立、中間管理職特有の軋轢などで、心が折れたというか、自分自身を形成していた部品を沢山失ってしまったような、それはもう手に入らないのではないか、という不安で毎日過ごしています。食事も全く楽しくなくて、最近１ヶ月半で８kg痩せてました。

こんなのもバーンアウトなんでしょうか？

>>343
医者にはちゃんといってる?
たぶんバーンアウトしてるよ。欝の症状が随所にでてるじゃないの。
もしもまだいってないなら、早く行ったほうがよろしいかと。

仕事の質や量が自分の許容量を超える日が続くともうダメ
失敗しても次はこうしようとか建設的な気持にならず、
ダメな自分を責めるだけ
ストレス発散と思い暴飲暴食に走る
朝が本当に辛い
繁忙期なんか永遠に来なくていい
恋愛？そんなもん心に余裕のある奴のするもんだろ？

・・とか、最近腐りすぎてるわ自分

　

人によって許容量は決まっているんだろうな。
もともと能力が無いくせに頑張り続ける事によって能力の
ある人と同じような結果を残せただけだったんだろう。
それがある臨界点に達すると脳みそが爆発したんだろうな。俺は
それ以来鬱に苦しんでいる。もう元には戻らない。廃人です。
きっと脳神経細胞が死滅しまくっているんだろうね。
海馬が影形なく消えてしまったみたいだｗｗｗｗｗｗ
廃人どころか人間失格ですな。これからはヤケクソで生きよう。

動物はいいなあ。牛やブタは嫌だけど野良猫ならいいや。

>>345
>>347
よくわかるな。
俺は脳みそ爆発してついに休職してしまったよ。
まあ、休職で一時的によくなっても、復帰すればまた激務の毎日が待ってるわけで、
再発するのは目に見えているんだが。

>>348
それは いくら何でも幼児の発想だろう。

壊れたら一気に老け込んだよ
人の顔と名前が覚えられないし
集中力も続かないし

でも残念な事に就労不可にはならなかった
さらに残念な事に近々契約打ち切りだ
ははは、また無職だ

【労働環境】激務薄給、ワンマン、理不尽な要求　「ブラック企業」とはいったい？ (J-CASTニュース)［09/04/14］
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/bizplus/1239681340/

>>343
まだ話ができる内に病院に行って診察は意地でも受けずにケースワーカーの人に相談した後、落ち着いて考たほうがいいかと。
会社の福利厚生がしっかりしてたら安心だろうけど。限界まで頑張ったら取り返せん事が出てくる可能性あり。親切なケースワーカーを探しだせ！

皆さんは連休も仕事ですか？

辞めるって決めた
主治医に言ったら辞めるのは
身体のためにはいいことだと言ってくれた。

だけどまだ通院やめちゃダメだって。
そして再就職は見送ったほうがいいって。

そんなに病んでるのかな、自分。
この不況下でもきちんと次を探したのにな
反対されるとは思わんかったorz

あくまで参考なんだけど、
自分が精神科医、漢方専門医、鍼灸師に並行して受診していたところ、
昇格にやんわりとネガティブな反応を示していたのは鍼灸師だったな。

結果は惨敗。辞退。無職。（いまは別のところで働いています）
医者は制度上、診察時間が限られるし綿密な調査ができないが
時間のかけられる鍼灸師はよく見えてるなあ、と。心身一如。

そんなに時間をかけられない医者がムリというのなら、おそらくムリなんでしょう。
未曾有だが、可能なら休養してください。

可能なら完解するまで休むんだけどさー、金を稼がないと生きていけないのさ。
といいつつ、現在求職中で親から借金生活。
うつに伴ってめまいが発生していて結構辛い。

ストレスにより脳細胞が萎縮し、免疫システムの老化が
早まるということを示した研究が、
ニューオーリンズで開催の米国精神医学会（APA）年次集会で報告された。
米ロックフェラー大学（ニューヨーク）神経内分泌学研究所の
Bruce McEwen博士らの研究によると、ラットに繰り返しストレスを与えると、
脳のニューロン（神経細胞）の萎縮を示す徴候が認められたという。
過去の研究で、ストレスによって脳海馬の神経細胞が
萎縮し記憶力が障害されること、
意思決定や注意力に関わる前頭前皮質と呼ばれる部位でも
萎縮が起きることが明らかにされていた。
今回の研究では、ストレスを与えられたラットは、
餌の場所が変わったときに同じ手掛かりを別の方法で
利用する能力（知的柔軟性）が失われたという。

あなたは加害者によって脳を破壊され自殺への呪いを
かけられたんだよ、

ちじんだ脳は、もうおわりだよ。

ものを思うは脳ばかりではない。臓器にも記憶は宿る。筋肉 とて人を恨むのだ。

俺が疑問におもっているのは、ストレスの悪影響
で、脳が萎縮したりするのに、大して、国の対応が遅れて
いることだ。

発表されたのは。2006年八月だよ

それに大して、長時間、パワハラの改正が最近なの？

いったい国はなにをしているの？

そういう質問しちゃうと
あなたは国民として何をしたの？
って言われちゃうよ。

>>343です。
先日精神科に行き、洗いざらい先生に話して来ました(上手く話せませんでしたが…)。

心労による鬱病と診断されました。
薬も処方され、今後は徐々に増量する方向だという事と、しばらく休養するよう医師から言われました。
しかし、生活が掛かっているので仕事はすぐに辞められない旨を話すと、現在の私は、ギプスを装着したままオリンピックに出る位に無謀な事だ、そんな選手は居ないと言われました。
そして、私は病人である事、脳の病気である事を意識するようにと、念を押してお話頂きました。

病気に掛かった事が自分自身を冷静に見直す切っ掛けになりました。真面目が取り柄だったのが、アダになってしまいました。出来ない事まで引き受けたり、自分の許容範囲も知らない振りをして、抱えきれない荷物を降ろす事さえ出来ないでいました。

生活が掛かっているから、すぐに仕事を辞めたり出来ないけれど、自分の今後を考える機会になりました。
レス下さった方々ありがとうございました。

ニコニコ動画でブラック企業を勉強しよう！

http://www.nicovideo.jp/watch/sm4506538

去年、産休の子のカバーで激務がさらに酷くなり、それを機にうつ発症。

半年休職してる間に別の子がデキ婚して夏から産休決定。
さらに今日、前出の子の二人目妊娠が発覚、秋から産休決定。

残るのは無能なおバカちゃんと産休の間の手伝いに今月入ったばかりのド素人。

どこまで空気読めないんだよ……
(しかも社内結婚だから旦那も社内状況把握してるのに)
もう呆れるしかない。
生まれて来る子に罪はないが、素直に喜ぶことはまずできない。


せっかく復職したのに、二人が産休明ける来春頃にはうつ再発だろうな〜

子供できるってそんなに偉いのか？
他人に迷惑かけてまでも…

子供は国の宝だし、子供に罪はないことは充分にわかってるということはわかってる。

そういう事態ってマネジメントの責任なんだよね。
産休が出ても業務を回せるように、人員（非正社員でもなんでもいい）を
さらに上に交渉して増やすのが管理職の責務だと思うなあ。

非正規の優秀な派遣は、
必ずクズと抱き合わせでセット販売されるので
クズがどんどん仕事を増やしてかえって忙しくなるのが現実。

クズに「何もするな」と命令できれば楽なんだけど
貧乏性な上司がそうさせてくれないんだよね。

月4日の休みが5日に増えたからと、今日から7時出勤だったのが6:30出勤になったよ
帰りは10時か11時くらい
これでもまだ過労ではないですか

過労でしょ。
他にはそうならない人もいるかもしれんけど。
現に、あなたはこうやってここ書き込んでるし。

150〜200/月か。
労災認定の相場を遥かに超えてる。

１００時弱残業して休みもあんまりないけど、なぜかやれてるのが自分でもよく分からない。
去年の年末からメンクリ通いでジェイゾロ７５/日飲んでるのに、そんなに薬が効いてるのか。
あのときの精神状態にはもうなりたくはないが、返って忙しい職場に変わったのがよかったんだろうかとも思う。
ただ、めちゃ忙しくて、何もかもが初めてでテキストもろくになくて困ってばかりはいるが、やれてると
いう事実がかえって不思議だ。

努力房と学歴房と自己責任房
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/job/1241144208/

激務でも、充実していれば、心は折れないと思う。

まず充実の定義からだなあ。

>>372
睡眠時間削るほどだと無理だわ

激務でも、充実していれば、骨折しないと思う。

と公言したらポカーンとされるだろうけど
>>372のようなのが出てくるあたり、まだまだ世間は理解してないな、と痛感するよ

二年目の社内SEです
労働時間は激務とは呼べないけど、責任がなぜか重いし、会社のある日は食欲がなく、眠れず睡眠不足になるから疲れが溜まります。
毎週土日は休み、月に1〜2日は有休、務時間は9時〜20時か21時という労働環境は恵まれてるほうなのでしょうか。
仕事の量と二年目なのになぜか責任感がおもすぎるのが私には苦痛です。
アドバイス等ください

>>376
精神的に強くなれとしか。
一言いっておくともっと責任のでかい仕事はいくらでもあると思う。
2年目にそこまで責任の重い仕事を任せるとは思えん。
社会人になってすぐだからそういう仕事があると言う事を知らないだけかと。

> 二年目の社内SEです
> 労働時間は激務とは呼べないけど、責任がなぜか重いし、会社のある日は食欲がなく、眠れず睡眠不足になるから疲れが溜まります。
> 毎週土日は休み、月に1〜2日は有休、務時間は9時〜20時か21時という労働環境は恵まれてるほうなのでしょうか。
> 仕事の量と二年目なのになぜか責任感がおもすぎるのが私には苦痛です。
> アドバイス等ください

休日・有給と勤務時間に関しては、まあ恵まれていると思う。
うちの会社の場合、夏休み以外、有給なんて消化できなかったから。
勤務時間も20時〜21時だったら、一応は許容範囲だと思う。
(ひどいところは納期ありきでスケジュールを決めるから)

責任感については、ある程度だけど無責任になることも必要かも。
そのために上司がいるんだし。

>>376
社内SEならそんなもんだと思うよ。
まだ２年目だから仕事のうまいこなし方が身に付いていないだけだと思う。
上司をうまく使って、慣れるまで無理せずやっていけば、状況は改善していくと思うよ。
社内に産業カウンセラーとかいるなら相談してみるといいかも。
まあ、請負ＳＥとか派遣ＰＧとかになると話は変わってくるけど。

俺は、システム設計の仕事をしていたが、勤務時間は9時から21時くらいで
休日出勤も多かったが、まあこのスレで言われている激務というほどではなかった。

通勤に片道1時間半かかるため、22時には上がらないと家に帰れなかったということと
朝6時には起きないと、遅刻してしまうため睡眠時間は5時間程度だった。

しかし、ほぼ毎週1件の設計の締め切りがあり、ひどいときには3日で仕上げろとか
昼頃話が来て夕方までに仕上げろ、というようなプレッシャーのなかで
仕事を1件たりとも遅らせることなく、むしろ締め切りより1日早く仕上げて
ミスがないか確認するということを、自分に課した。
他人には頼らず、というか頼ろうにも他の人はそれぞれの仕事をしていて
頼る相手がいなかった。
1年間で設計した物件数は、同僚の3倍くらいあったと思う。

そんな生活を5年間続けたところ、休日にはぼーっとしているだけになり
風邪をひくと一ヶ月以上治らなかったりしだして、慢性的に疲労感をおぼえるようになった。

そしてメンタルクリニックに行ったら、うつ状態と診断されて治療を開始したが
翌月120時間の残業をおこない、産業医面談でドクターストップがかかり
休職となった。

上司に話したところ「えーっ、困るなあ」と言い放ったので
こいつはだめだと思って、なにも言わなかった。

それから3年たったが、いまだにうつはいい方に向かわず現在休職中。

チラ裏すまん。

http://science6.2ch.net/test/read.cgi/infosys/1228736665/

飲食店辛いぜ

9時〜24時


寝れないのが一番辛い

>>382勤務時間一緒だ（飲食じゃないけど）
コレで年収250万だから笑うしかない
30過ぎると転職先が無いから、ブラック企業にしがみつくしかない
もう逝きたい

>>376
「責任感」って目に見えないものだから、責任感があるふりをして「ま、いざとなれば上司が怒られるだけ〜」と気楽に考えたらいいよ。
「ま、いっか」と中身だけ思ってる。外見的には「責任感あります！」「すみません！」とポーズを取る。
自分は自意識過剰で気を抜けないんだけど、気持ちだけ焦ったり気持ちだけ頑張っても他人には分からない。
割り切ろうよ。お互いに。

>>376
負担が重いならそういってちょっとだけでも軽くしてもらえ
何も言わないとどんどん重くなってくからな
ただし話の持っていきかたは気を使っていくこと

連休中のレスの少なさは皆休んでたからか？
俺も１日休めたぞ

家を探してくれる、と会社に言われ、車で連れて来られた」と毎日新聞の取材に証言した。
施設側は「厄介者を置き去りにするような行為。違法ではないが無責任」と批判する。
会社側は再三の取材申し入れに応じていない。

　この会社は０２年設立の有限会社。建設現場の足場工事や清掃、解体作業などを
請け負っている。元従業員が置き去りにされたのは、ホームレス自立支援センター北九州。
北九州市が０４年に設立、ＮＰＯ法人北九州ホームレス支援機構が運営を委託されている。

　支援機構などによると、元従業員らは福岡市や志免町などの営業所で働いていた３月
から４月にかけ、突然解雇された。センターには３月１５日に訪れた２人を皮切りに
数日間隔で１〜４人、４月８日には７人が訪れたという。多くは「あてがないなら北九州
に行け、と言われ、車に乗せられてセンター前で降ろされた」と話した。その際、
現金１０００円を渡された人もいた。

　労働基準法は従業員を解雇する場合、雇用主に少なくとも３０日前の予告か、３０日未満
の場合は解雇予告手当の支払いを義務付けている。元従業員らの証言では解雇予告はなく、
渡された１０００円も名目不明という。

　同社は元従業員の支援などについて、機構側に相談をしていないという。

▽毎日新聞
http://mainichi.jp/select/biz/news/20090510k0000m040105000c.html
依頼がありました
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1241760938/342

勤務時間13:30〜22:00だが、帰りは大体23:00くらい、平日残業代も休日出勤の場合も出ない。
勤務中はせいぜい水分補給くらいで食事は勿論、休憩なんて全然とれない。
週休2日だが、系列会社に人が足りず休みのうち1日は16:00〜22:00までそっちにも出勤している(この分の給料なし)
さらにもう1日は月に2回くらい建物の鍵を開けるためだけに8:30に出勤。
人に会うのが嫌だから早めに開けて帰ってくるんだが、後からメールで仕事を追加されて家〜職場をもう一往復しなければならないこともしょっちゅう。
普段も、休日に一時的に行く日も問わず交通費が出ない。
上司は「給与に含む」と言うが、年度末に提示された新年度の年俸から、既に何度も訂正がされて100万ほど減らされた。
理由は「君より前から働いていた人より額が高くなってしまうから」。
今は月給24万からいろいろ引かれて手取りが20万越えるか越えないかってとこ。
有休もインフルエンザにかかって消費したため今年は盆も出勤。
仕事内容は時期によって激務のときとそうじゃないときとあるが
常に仕事のことしか頭にない自分が嫌になってきた…

愚痴ばっかでｽﾏｿ

　　　┌───────┐
.　　（│●　 　 　 　 　● ｜ 　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ／｜ ┌▽▽▽▽┐　｜＜　 どーも。 平均年収１１６３万円（４０．３歳）の職員の給与は
　（　┤ ｜　　　　　　｜　｜ ｜　皆さんからの受信料で支えられています。
　　＼　 └△△△△┘　｜　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　｜＼ 受＼　[犬HK]　 ＼
　　　｜ 　 ＼信＼ 　 　 　|＼＼
　　　｜ 　 　 ＼料＼ 　 　| （＿）
　　　｜ 　 　 　 ＼払＼ 　|　　　
　　　｜　　　 ／＼＼え＼|　　　　　　
　　　└──┘ 　└──┘

★東北大大学院生が自殺…博士論文、２年連続受け取り拒否され

・東北大は１３日、大学院理学研究科で教員の指導に過失があり、担当していた大学院生の
　自殺につながったとする内部調査結果を公表した。

　大学院生は２年続けての教員による博士論文の受け取り拒否などで修了できなかった。
　同大は懲戒委員会で処分を検討しているが、この教員は今月に入り辞職した。

　同大によると、自殺したのは理学研究科で生物関係の研究をしていた博士課程の男性大学院生
　（当時２９歳）。大学院生は昨年８月、研究のデータ集めをした滋賀県内で自殺した。
　遺書には指導法への不満などはなかったが、翌月、両親から男性准教授（５２）の指導に問題が
　あったのではとの指摘を受け、内部調査委員会を設置していた。

　大学院生は２００７年１２月、博士論文の草稿を事前提出したが、准教授は大学院生と十分に
　議論せず、受け取りを拒否。
　准教授は０６年１１月ごろにも、論文提出を延期するように指示しており、大学院生は２年連続で
　博士号の取得に失敗した。

　調査は、残された論文草稿や実験データを見る限り、大学院生の研究は博士論文としての水準に
　到達していたと判断。准教授が、具体的な指示を与えず、適切な指導を行わなかった結果、
　大学院生は学位取得や将来展望に希望を抱けなくなり、自殺に至ったと結論づけた。

　准教授は、０８年１月に科学誌から大学院生の論文が掲載を拒否され、書き直しが必要になった際も
　適切な指導を行わなかった。
　准教授は調査に対し「論文提出の直前までデータ整理に追われており、時間がかかると判断したが
　指導に不適切な点があった」と話したという。
　http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20090513-OYT1T00525.htm

※前：http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1242200516/

過労を我慢していると以下のような点になってしまうよ

５７歳の弟ともみ合った末に死なせたとして、東京都武蔵野市吉祥寺南町、
自営業、田中健一郎容疑者（６０）が今月３日、警視庁武蔵野署に傷害致死容疑で逮捕された。
弟は統合失調症で最近は薬を飲まず、２人暮らしの父親（８９）に暴力を振るうなど荒れ気味。

事件当日も、田中容疑者がその暴力を止めようとしたところだった。攻撃的になることもあるとされる統合失調症患者。
田中容疑者の犯行は許されないが、父親らから話を聞くと、過酷な状況に置かれた家族の現実が浮き彫りになってくる。

同署や父親ら家族によると、弟は統合失調症で、５年以上前には１年間ほど入院。
退院後は無気力な状態が続いていた。「長男のおれが面倒を見ないと」。
近所に住む田中容疑者は妻にそう言っていた。自身も脳出血を経験しているが、食事などの世話を続けた。

「病気が治ったんだ」。そう説明する弟は数カ月前から薬を飲まなくなった。実際、元気を取り戻したかに見え、
田中容疑者は「あいつに奇跡が起こった」と喜んだがつかの間だった。
次第に「変な買い物をするようになった」（父親）弟は、勝手に車を買ったり、庭師を呼ぶようになる。

5月14日1時17分配信 産経新聞
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090514-00000514-san-soci
>>2以降に続く

この春新卒で開発系の会社に入社した者です。

土日祝日は休みで、勤務時間は10:00〜18:00
研修期間3ヶ月
固定給で残業代は無し
ステップバイ・ステップで仕事を覚えていく
という内容だったのですが……

研修は1ヶ月で切り上げ。
デスマ案件を4つ抱えて勤務時間は10:00〜27:00の16時間(1時間昼休み)。
かなりの頻度で土日も無いです。
回路設計・機構設計・外装設計等々押し付けられて倒れそうです。

親に相談したら、そんな会社は無い落ち着けと言われました。
今からコピーした勤務時間表を持って実家に行きますが、
信じてもらえなかったら、もうどうすればいいのか。

基礎は教えて貰った？

一生に一度しか使えない新卒カードを無駄遣いしちゃったね。
第二新卒枠での転職を考えるのが得策かと。今度は失敗するなよ。

5月22日 国土交通省への第3回要請行動を行います

日時：5月22日（金曜日）　16：30　〜　17：30
場所：近畿地方整備局（大阪市中央区大手前1-5-44 大阪合同庁舎第１号館・天満橋駅より徒歩5分）
（集合：16：00　地下鉄天満橋駅�B番出口の地上）
要請趣旨：年間3000〜4000時間におよぶ長時間労働と、それに伴う“官製”過労死や深刻な健康被害、そして、サービス残業。
このようなコンプライアンス問題は被告会社「�褐嚼ﾝ技術研究所」全体、さらには、建設業界全体におよんでおり、
また、国土交通省の直轄公共事業の中でおきております。
国土交通省へは、このような諸問題の是正を求めていきます。

http://5982.biz
http://5982.biz/activities/090522-mlit-pre.html

>>390
可哀相過ぎる
こんなクソ教授いっちまえばいいのに

>>393
基礎なんて無くて、いきなり実務でした。
仕事をしつつ覚えろとかで、失敗するたびにキレられる日々です。

>>394
家族のつてで開発系の会社を紹介してもらいました。
今度はマトモな会社だそうです。
また一から頑張ります！

>>395
この大手建設会社って上司が、天下り官僚でしょ？

つーことは、自民党連中ってことだな！

たたかうには、裁判か

裁判できないまでおいこまれたら↓の方法でしまつするしかないってことだ

陸上自衛隊霞ケ浦駐屯地の宿舎（茨城県）で平成１７年、３等陸曹の
男性＝当時（２５）＝が同僚の男に殺害された事件をめぐり、両親が国家公務員
災害補償法に基づき約８４００万円を請求した訴訟の判決が１５日、東京地裁で
あった。広谷章雄裁判長は公務災害に当たると判断、国に約３１００万円の支払いを命じた。
　広谷裁判長は「３曹は自衛隊法などで定められた宿舎に住み、統合失調症にかかった
同室の男の被害妄想によって殺害されるに至った」と指摘した。
　判決によると、３曹は１７年５月２３日朝、霞ケ浦駐屯地の宿舎で就寝中、同僚の男に
バットで殴られ殺害された。男は殺人容疑で逮捕されたが、「心神喪失状態で責任能力が
ない」として不起訴処分となった。

産経msnニュース　2009.4.15 20:44
http://sankei.jp.msn.com/affairs/trial/090415/trl0904152045015-n1.htm

姉妹スレなのでここにも書き込みお願いします。

パワハラのせいで鬱になった人
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1230371337/
未来の為にパワハラ等がある場所を報告しろ
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1236866215/

うつ病関連の本を出版してる雑誌社の記者とフリーライターの人に会って、
今までの過労・激務のこととか、モンスター上司（自己偏愛型）のこととか
全て話したよ。そしたら会社名・個人名は一切分からないようにして、本に
載せてくれることになったんだ。もちろん原稿が出来上がった段階で読ませて
もらって、訂正してほしい部分は直してもらうよ。

その人たちは仕事だからだろうけど、うちの会社の人間よりもずっとよく
話を聞いてくれ、さらに共感までしてくれた。モンスター上司のことを
「たちが悪い」と言ってくれたのは初めてだったよ。会社は全てウヤムヤ
にした上で、私が労災申請しようとしたら、嘘をついてまで申請させない
ようにしたもん…。

話に共感してもらえたことで、それまでのモヤモヤが幾分スッキリしたよ。

★＜不支給処分＞部下中傷で自殺は労災　東京地裁

・父親（当時５１歳）が自殺したのは部下の中傷が原因として、神奈川県に住む遺族が国の
　遺族補償給付金不支給処分の取り消しを求めた訴訟で、東京地裁（白石哲裁判長）は２０日、
　処分を取り消す判決を言い渡した。原告側の川人博弁護士によると、部下の嫌がらせが
　原因で自殺したケースで、労災と認めた司法判断は初めて。

　自殺したのは、小田急電鉄子会社の飲食店経営会社「小田急レストランシステム」（東京都渋谷区）の
　社員だった男性。

　判決によると、男性は７１年入社。同社の経営するレストランの料理長や店長を務めた。
　９７〜９８年に「金庫から金を盗んだ」「女性にセクハラをした」「盗んだビールを飲んだ」などと書かれた
　中傷ビラを部下にまかれたり、「奥さんはメガネをかけている」などと家族や本人に危害を与えるかの
　ような発言をされた。男性は会社から事情を聴かれ事実無根と訴えたが、異動を命じられ、直後の
　９８年４月に自殺した。

　遺族側は労災と主張したが、渋谷労働基準監督署は０３年１０月、「脅迫されていたことは事実だが、
　男性の心理的負担は強くなかった」として業務と自殺の因果関係を認めなかった。
　しかし、判決は「ビラがきっかけで会社から糾問され、仕事も外された。部下とのトラブルなどが強い
　心理的負担を招いたと認められ、業務とうつ病による自殺の因果関係はある」と判断した。

　http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090520-00000064-mai-soci

>>400
Ｄ社ですか？

複数の経験豊富なMDの原稿やインタビューを掲載してて、ためになるんだが、
なぜか某メガネ女医の的外れな記事が紛れ込んでることがあるｗ

商売だから、有名人を入れとかないと売れないのはわかるんだけどさ。。。

>>402
そう、Ｄ社。本の中にも的外れ的な記事が紛れ込んでるのは知ってたよ。
だけど直接的な批判をすると、自分のことを記事にしてもらえなくなると
思ったから、その辺りは「そうじゃない」という意見を織り交ぜながら、
うまく対処しておいたつもり。
ま、あがってくる原稿を読んでみないと何とも言えないけどねー。

２００８年に労働災害で死傷した派遣労働者は５６３１人に上ることが２６日、
厚生労働省のまとめでわかった。

０７年より２５４人減少したものの、製造業への派遣が解禁された０４年と比べると、
８倍超で高止まりの傾向にある。業種別では製造業が６４・８％を占めており、
このうち経験期間１年未満が６割超に上った。派遣労働者は短期間で職場を移る
ケースが多く、同省では、経験の浅さが労災を招く一因になっていると分析している。

派遣会社と派遣先企業が全国の労働基準監督署に報告した休業４日以上の死傷者数に
ついて集計した。

死傷した派遣労働者数のうち死者は３１人で、やはり０７年より５人減った。
前年より少なくなったのは、日雇い派遣大手「グッドウィル」の廃業や昨秋以降の
不況による雇用調整により、派遣労働者の数自体が減ったことも背景にあるとみられる。

派遣先企業が特定できた４５７４人を業種で分類すると、６４・８％にあたる
２９６５人が製造業だった。運輸交通業９・２％、商業７・６％と続いた。

製造業について経験期間をみると、最も多かったのが「１か月以上３か月未満」の
２７・７％。「１年以上３年未満」２３・０％、「３か月以上半年未満」１５・５％
と続き、１年未満が全体の６２・９％を占めた。

一方、０８年の労働災害による死者数は前年比８９人減の１２６８人で、８年連続で
過去最少を更新した。

◎ソース
http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20090526-OYT1T00890.htm?from=main2

□１〜４月の自殺者、1万1236人　警察庁、年間最悪の恐れも　[09/05/27]

　今年1〜4月に全国で自殺したのは1万1236人（暫定値）で、前年同期より約500人増えた
ことが27日、警察庁のまとめで分かった。

　専門家は「昨年秋からの急激な経済の悪化が影響している。このままでは年間の自殺者数が
過去最悪になる恐れもある」と指摘している。

　警察庁によると、4月の自殺者数は3027人（暫定値）。うち男性が71％。昨年は4月が2854人
（確定値）、1〜4月が1万743人（同）だった。今年は4月まですべての月で昨年を上回っている。
1〜4月の都道府県別では東京の1019人が最多。埼玉や千葉などの増加が目立つ。

　年間の自殺者数は昨年まで11年連続で3万人を超えている。
統計を取り始めた1978年以降で最悪だったのは2003年の3万4000人余り。

http://www.nikkei.co.jp/news/shakai/20090527AT1G2703027052009.html　（引用元配信記事）
http://www.nikkei.co.jp/　NIKKEI NET（日経ネット）[09/05/27]　配信
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1243079737/667　依頼

平成21年の月別の自殺者数について
http://www.npa.go.jp/safetylife/seianki81/210427tsukibetsujisatsusya.pdf
自殺対策基本法
http://www.ron.gr.jp/law/law/jisatu_k.htm
国立精神・神経センター自殺予防総合対策センター
http://ikiru.ncnp.go.jp/ikiru-hp/index.html
警察庁　統計　生活安全の確保に関する統計　自殺の概要資料
（厚生労働省　自殺死亡統計の概要　人口動態統計特殊報告）
http://ikiru.ncnp.go.jp/ikiru-hp/toukei/index.html

天下りした国家公務員は、平成１９年度で２万５０００人！！！
国から１２兆円余りが交付されていた！！！！


・中央省庁が所管する法人などに天下りした国家公務員は、平成１９年度で２万５０００人余りに上り、
　これらの法人には補助金などとして、国から１２兆円余りが交付されていたことが民主党の調査で
　わかりました。

　それによりますと、平成１９年度に特殊法人や独立行政法人、公益法人などに再就職した
　中央省庁の国家公務員は２万５２４５人で、このうち１万６１４人が取締役などの役職に就いていたことが
　わかったということです。さらに、国家公務員が再就職した４５０４の法人に対し、補助金や事業の発注・
　委託費などの形で、国から１２兆１３３４億円余りが交付されていたことが明らかになったということです。
　これを各省庁別に見てみますと、

　▽財務省が２兆８１３４億円、▽文部科学省が２兆７８９４億円などとなっており、
　▽経済産業省、▽防衛省、▽国土交通省がそれぞれ１兆円を超えています。

　これについて直嶋政策調査会長は記者会見で、「民主党が政権を取った際には天下りを禁止し、
　国から法人に交付する税金は減らしていく」と述べており、民主党は今後、天下り先への補助金
　などの内容を精査し、政府・与党を追及していく考えです。
　http://www3.nhk.or.jp/news/k10013268181000.html

※前：http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1243464342/

★天下り公務員２万５０００人★四ヶ月間で0901・04まで自殺者数１万1236人

★全国労災で死傷した派遣労働者5631人★全国で年間自殺者数約3万人

上記結果を考えると天下りでウハウハ官僚の私腹の為に
死んでいった犠牲者〔生贄〕はほぼ同じというわけね

天下りした国家公務員は、平成１９年度で２万５０００人！！！
　国から１２兆円余りが交付されていた！！！！
　中央省庁の国家公務員は２万５２４５人で、このうち１万６１４人が取締役などの役職に就いていたことが
　わかったということです。
　http://www3.nhk.or.jp/news/k10013268181000.html
※前：http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1243464342/

□１〜４月の自殺者、1万1236人　警察庁、年間最悪の恐れも　[09/05/27]
　　今年1〜4月に全国で自殺したのは1万1236人（暫定値）で、前年同期より約500人増えた
　　ことが27日、警察庁のまとめで分かった。
　　　http://www.nikkei.co.jp/news/shakai/20090527AT1G2703027052009.html　（引用元配信記事）
　　　http://www.nikkei.co.jp/　NIKKEI NET（日経ネット）[09/05/27]　配信
平成21年の月別の自殺者数について
　　http://www.npa.go.jp/safetylife/seianki81/210427tsukibetsujisatsusya.pdf
　　国立精神・神経センター自殺予防総合対策センター
　　　http://ikiru.ncnp.go.jp/ikiru-hp/index.html
　　警察庁　統計　生活安全の確保に関する統計　自殺の概要資料
　　（厚生労働省　自殺死亡統計の概要　人口動態統計特殊報告）
　　　　http://ikiru.ncnp.go.jp/ikiru-hp/toukei/index.html

２００８年に労働災害で死傷した派遣労働者は５６３１人に上ることが２６日、
　　厚生労働省のまとめでわかった。
　　一方、０８年の労働災害による死者数は前年比８９人減の１２６８人で、８年連続で
　　過去最高を更新した。
http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20090526-OYT1T00890.htm?from=main2

八木　剛平先生（おおぞらクリニック院長）

>ＷＨＯの基準では、幻聴なんかでも一ヶ月以上続かないと、統合失調症とは
>いいません。入院して2〜3日か2〜3週間で消えちゃうものは統合失調症と言
>わないで、急性一過性精神病性障害といいます。ですから初診の時点で統合
>失調症という診断はまず普通は付かないはずなんです。ところが今は、どう
>も気楽にそういう診断をつけて、どっさり薬を盛る、ということがあるので、
>必要もないのに薬を沢山飲んで副作用で困っておられる方が、結構いるみた
>いです。
>　では、「急性一過性精神病性障害」と「統合失調症」とは、どういうふう
>に違うのかというと、使う薬は同じなんです。それから、一過性精神病性障
>害でも再発の恐れがありますから、やはり薬はずっと飲み続けた方がいいん
>です。ただ量が違います。私の経験で言うと、再発予防のために飲む薬は、
>治療している最中に飲む薬の、だいたい五分の一から半分位に減らします。
>統合失調症という診断をつけてしまうと、そのままずっといってしまいます、
>再発が怖いとか、症状がまたぶり返すんじゃないかとか。

急性一過性・短期精神病↓
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1242619411/

大相撲時津風部屋の力士暴行死事件で、序ノ口力士、斉藤俊（たかし）さん（当時１７歳）＝時太山（ときたいざん）＝への
傷害致死罪に問われた前親方、山本順一被告（５９）に対する判決公判が２９日、名古屋地裁であり、芦沢政治裁判長は
懲役６年（求刑・同７年）の実刑判決を言い渡した。

これまでの公判で検察側は「角界における前代未聞の凶悪事件」と指摘。山本被告が０７年６月２５日夜、弟子３人に
「お前らも教えてやれ」「テッポウ柱に縛っておけ」などと斉藤さんへの暴行を指示し、２６日にも制裁目的で通常より
長い約３０分間にわたるぶつかりげいこを行ったと主張した。

一方、弁護側は弟子への暴行指示を一貫して否定。「教えてやれ」という指示は「礼儀作法を教える指示」だったとし、
柱に縛る指示で殴るなどの暴行は意図していなかったと主張した。さらに、ぶつかりげいこについても制裁目的を否定し
「極限まで力を出し切らせる正当な行為。木の棒で体をたたく行為も『気合入れ』として認められる」と争った。

検察側と弁護側は暴行と死亡の因果関係を巡っても対立。２５日夜と２６日の一連の暴行により斉藤さんが死亡したとする
検察側に対し、弁護側は「２０日と２５日昼に弟子が独自に加えた暴行で死亡した可能性がある」と指摘。山本被告については、
ビール瓶で斉藤さんの額をたたいた傷害罪と柱に縛ることを指示しただけによる暴行罪、監督責任としての
業務上過失致死罪の適用にとどまるとして執行猶予判決を求めていた。

弟子３人にいずれも執行猶予付き有罪を言い渡し、確定した０８年１２月の名古屋地裁判決は、山本被告の暴行指示や、
ぶつかりげいこが制裁目的だったことを認定している。【山口知】

5月29日10時14分配信 毎日新聞
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090529-00000020-mai-soci

ドラマ「ツレがうつになりまして。」
NHKで今夜22時より放送
ttp://www.nhk.or.jp/kindora/tsure/

…このツレ氏も会社のﾘｽﾄﾗ・ﾄﾗﾌﾞﾙ等で過労・激務→鬱病になっちゃったらしい

　
よくやった。人権侵害、脅迫、退職強要で訴えてる！！

コンピューター大手の日本ＩＢＭ（本社・東京都港区）の社員３人が２９日、昨年
秋からの全社的なリストラで、人格否定や脅迫まがいの退職強要を受けて人権を
侵害されたとして、同社を相手取り、１人３００万円の精神的損害の賠償や今後の
退職強要の差し止めなどを求める訴訟を東京地裁に起こした。

　原告は同社社員の木村剛さん（５９）と５１歳、４４歳の男性。記者会見した３人は、
「退職強要は組織的だった。非人道的な行為と認めさせたい」などと訴えた。

　５１歳の男性は退職を拒否後、上司から７回面談を求められ、不安から睡眠薬を
服用するようになった。面談で「今なら退職金の割り増しが受けられるのでチャンスだ」
「あなたの給料は高すぎる」と退職を迫られたという。

　４４歳の男性も退職を拒否すると、上司から「ふざけんなよ。貴様」「おかしいよ、
あんたの考え方」とののしられ、その後、仕事が与えられなくなった。現在は業務命令で
中途入社の新入社員と同じ研修を受けているという。

　日本ＩＢＭは、提訴について「まだ訴状を見ていないのでコメントは控えたい」としたうえで、
「退職強要」との指摘については「スキルに応じた社員のキャリア選択で、退職を強要した
ことはない」と否定した。

asahi.com　2009年5月29日20時53分
http://www.asahi.com/national/update/0529/TKY200905290239.html

いっそのこと、この中国人みたくやっちまえや

通訳の男性に暴行を加えて脅したとして、千葉県警市川署は３１日、
暴行と脅迫の疑いで、中国籍の無職、李希国容疑者（３７）＝市川市柏井町＝を逮捕した。
同署によると、李容疑者は
「男性の胸ぐらをつかんで暴れたが、包丁は触っただけ」
と容疑を一部否認しているという。

同署の調べでは、李容疑者は同日午前９時１０分ごろ、
自宅で、勤めていた建設会社の男性社長（６２）が
通訳のために連れてきた中国籍の男性会社員（４７）＝名古屋市天白区＝
と口論になり、男性の右腕と首をつかんで引きずるなどしたとされる。
さらに刃渡り約１８センチの包丁を男性の顔に突きつけ、
「給料が未払いだ、払え、要求を聞かないと殺す」
などと脅した疑いがもたれている。

同署によると、李容疑者は同僚の中国人の男性２人とともに前日に同社を解雇され、
３１日に帰国するため、同僚２人とともに自宅で荷造りをしていたという。

http://sankei.jp.msn.com/region/kanto/chiba/090531/chb0905312232005-n1.htm

>>410
再放送やってたので見たよ。
自分の境遇とはだいぶ違ったけど、共感できる部分も多々あった。
俺もマンションの11階から飛び降り未遂したしな…。
ちょっと見てるのが辛かったな。

窪塚乙

最近過疎ってるね。
この不況下、激務な人は減ってるのかな…。

テレビで見た休日年間180日 残業なし定時帰りの会社みたいなのが理想だよね

過労で弱音を吐いたら雇い止めの俺が通りますよ
先月一ヶ月は休業日扱いの連中が半分くらいいた
30代後半の正社員が手取りが20切って嘆いてたよ

>>416みたいな会社って手取りいくらなんだろ
5年後も存続してるのかな？

黒字経営で38才で530万位で社員はみな正社員
未〇工業という会社だった

キヤノン宇都宮光学機器事業所（宇都宮市）で期間労働者として働く大野秀之さんら５人が３日、
キヤノンを相手取り、正社員としての地位確認や正社員との賃金差額分の支払いなどを求め
東京地裁に提訴した。

訴状などによると、大野さんら５人はキヤノン非正規労働者組合宇都宮支部のメンバーで、
００年ごろから請負労働で働いたが、０５年に労働者派遣に切り替わり、翌年に請負労働に戻った。

大野さんらはキヤノンの指揮命令で働いたことから、偽装請負であると栃木労働局に申告し、
同労働局は是正指導した。

大野さんらは指導を基に正社員化を求めたが応じてもらえず、
０７年１０月から直接雇用の期間労働者として半年更新で働いてきた。

だが、期間労働者は今年３月から休業措置の対象になり、月収が１０万円に減少。

法的に許されない偽装請負で働いていたことは、キヤノンと黙示の労働契約があったとして、
正社員の地位確認と差額の支給を求めている。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090603-00000095-mai-soci

スレ違いコピペ貼り続ける奴ってマジ基地外だなまで読んだ

もう疲れた…
ニートが羨ましい…

>>421
職のある奴が羨ましい…
無職になるのは簡単だよ、壊れた後なら尚更
でも二度と、まともな人生に戻れないからね

自分は心というか頭が壊れた感じだ。
頭痛とめまい、物忘れ、ミス、仕事がうまくまわせない、計画が立てれない。
急にバカになったのかと思った。
今は残業１時間、いっぺんに３つの案件が入ってきたら頭がオーバーヒートする感じ。
元に戻りたい。

>>423
鬱症状だから医者にかかれ

>>423
　漏れは、ペットボトルを2本買ってくる。
　会社の喫煙所で、1本をあけて口をつける。
　電話がかかってきて、事務所に戻る。

　タバコを吸いに戻ってくる、おい、誰の飲みかけのペットボトルだよ。

　こんな状態になったことがある。
　しかも、喫煙所には、そういった飲みかけのペットボトルが数本あったりする。

俺スレ発見。
みんなすげーな。
マスコミが派遣工員ばかり同情するのがアホみたいな。

突然ですが、俺、>>1っす。
ついに限界越えて、半年休職することになった。
医師からは半年でも元に戻るかどうかは微妙みたいなこと言われてる。
産業医は俺の飲んでる薬の量に唖然としてたよ。。。
なんつーか、もう社会復帰は出来ないかな、って何となく感じてるよ。
完全にバーンアウトだわ。

まあ、そんななのでこのスレはみんなに託すよ。

…みんな、俺みたいになんないようにな。
前向きな逃避は決して悪いことじゃないよ。

>>427
産業医が驚くくらい処方されてたのなら
医者を変えてみるかセカンドオピニオンにかかる事も
考えてみてもよろしいかと

いずれにせよ、お大事に

からだより、こころが折れました。
休職したら、背中が痛くて起きられなくなりました。
いまは、落ち込みがひどくて、やりたいことしかしてません。
休職は８月いっぱい。

やる気、でるかしら？

公務員ですが、４月から最も不人気の部署に配属。
激務で人間関係もうまくいかず、ストレスから耳に違和感が出始め、最近は仕事に対する意欲が失せ、職場に行くのが嫌になりました。
もう限界だと思い、病院にいったところ、医者から休職するよう勧められ、思い切って病気休暇を取ることになりました。
やはり自分の健康を害してまで仕事をすると、病気の重症化や仕事上の重大ミスなど最悪な帰結を招きかねないですから、休養する道を選択しました。

>>427
俺も服用している薬の種類、量を話すと
みんなからドン引きされる。
一度は減薬まで復調したんだけど
ここ２〜３ヶ月の激務で元に戻ってしまった。

在職中に精神科医にかかり鬱認定
　　　　　　↓
会社に診断書を提出して休職する
　　　　　　↓
回復したら復職または休職中に転職活動する
　　　　　
こんな流れでいいんですかね？
前レスにあった休職中は基本給6割支給は国の法律なんですか？

姉妹スレ



未来の為にパワハラ、問題がある場所を報告しろ！

http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1236866215/

あれから会社を退職して求職活動をしていました。
運良くすぐに転職先が見つかり昨日から出社しています。

丁寧に仕事を教えて貰えそうですが、
前の会社が前の会社だけに疑いの目で見てしまいますね……
最初の刷り込みが強すぎてしばらく苦労しそうです。

>>434
　はやく帰れれる会社かは、女の子がたとえば5人いたとする、
　全員ぴったりと定時になったら帰る会社だと、男でもすごく帰りやすい。

>>434
このご時世ですぐに転職先が決まるなんて大したもんだよ。いい会社だといいね。
とりあえず無理しないようにな。

私のうつの克服経験談。労務管理の仕事でうつ病にかかり、１年間、薬と休養しました。
少し快方に向かい、就職を探し、うまく適合した。個人的ですが、警備員。
一つは朝が早いこと。日光にあたる。一つは、難しい人間関係がないこと。一つはもくもくと仕事に集中すること。
一つはマイナス思考でもいいやんと思った。でないと警戒心はうまれない。

1月に激務に耐えかねて仕事を辞め、それ以来何も手に付きません。　
ちなみに医院勤務でした。
いまも半分放心状態です。
どうしたらこの状態から抜け出せるんでしょう…

ご存知だろうけど、専門の医師に相談が一番。医者も縁でうまくいくこともある。
薬が合うこともある。人生は深く考えず、自殺せず何とかうまく「悲苦」を乗り越え
笑って暮らせればよしです。所詮ＤＮＡ範囲の人生。イチローを目指すわけでないので、
今の状態から、するーと抜けるよう、まずは休養と医療。変てこな宗教はやめ。

>>423
亀レスだけど私もそんな感じ。残業80時間超で案件同時に10件抱えてたりした。
うつ病で休職/通院中ですよ。

月曜日に会社で具合が悪くなり定時で帰ってきてしまった
極悪な環境で毎日頭痛、吐き気、めまい
しかもありえない量の仕事を任せられる。終電徹夜当たり前
上司に言ってもうまく調整してしか言わない。
入って半年だがもう疲れた。
３日休みとったが仕事放置でまた納期に追われるんだろうなあ
ははは、、、
このままでは会社に殺されてしまう、、、
助けて、、、

>>441
自分も同じ状況があり、職場の配置転換願った。できたが倒産した。
転職も視野かな。自分に合う仕事にめぐりあえるといいねえ。

>>437

私と似てますね。労務管理の仕事で精神病みました。
休職も難しく、退職して次の仕事を探しているのですが、
同じ仕事をするのは怖くて出来ません。
労務管理は人が絡むしマイナス思考だと神経磨り減るんですよね。
過敏性大腸炎が治ったら警備員考えてみようかな。

http://depression-life.jimdo.com/

>>442

自分はその部署専門で中途で採用されてるからたぶん配置替えは無理だな


この職場来てアトピーは発症するし最悪だよ…これだけでも会社になんか言えるよな？有機溶剤で腎臓やらかしてアトピーなったとか

コレ、去年リアルタイムで読んで思わず涙が出た。
↓
259 名前：名無しさん＠お大事に 投稿日：2008/03/03(月) 05:45:19 ID:iDfNFVBI
9時から手術。 よく眠れるようにとアモバンくれたけど、5時に目が覚めて全然寝れない。
悪性の膵臓癌だと宣告されてから3ヶ月・・薬が当たって進行が鈍化したとは言えあっという間だったな。

昨日から「一応、身の回りの整理を」と言われて久々に二泊三日で家に帰っている。
今日は黄疸が出て少しダルかったが、熱がないので近所に挨拶をしながら女房と散歩（車椅子だが）した。
何だか何を見ても懐かしくてありがたくて・・近所のスーパーさえ神々しく思えた。

煎餅屋の息子だった俺は、親の勧めもあって名門と言われる大学に入り、電器会社に入った。
何をしたいかなんて何も考えていなかった。
会社では出世頭と言われていたが、本当はいつも店先で親父が焼く煎餅と醤油の香りが
アタマの中でグルグルしていて定年になったら煎餅屋を始めようと漠然と考えていただけだと散歩中に気づいた。

散歩から帰ってから女房に無理を言って髭を剃り、整髪してからスーツに着替えた。
「パソコンの整理をするんだけど、スーツ姿じゃないと気合いが入らないんだよ」
そんなの嘘だ。
29年間着続けた自分のコンバットスタイルを鏡で確認したかっただけだ。

とりあえずパソコンから住所録や仕事のデータなどを抜いてCDに焼いた。
隅に隠してあったお気に入りのエロファイルたちも消した。 そして全書込みでの完全初期化。
最後にXPを再インストしてデスクトップ画面を作った。

25年間、本当にありがとう幸子。
21年間たのしかったよ美樹。
18年間良い夢見させてもらったよ隆。
一昨年、家族ではじめて行ったハワイの写真の上に書いた。

これが最後の2ちゃんかも知れないが・・ 楽しかったよ、会ったこともない皆んな。
ありがとう。

あなた、もしかしたら俺の後任かな？
同じような状態で体ぶっ壊して、退職した。
あの上司、今ものうのうと生きてんだろうな。

府中だが違うよな？


ばれるか。まあいいや

やっぱ人間関係って重要だな。自分はかなりの肉体労働で心身が限界状態だけど会社の同僚、上司で嫌な奴はいないし給料は安いが残業代も100時間やればしっかり手当てが付く、休日も土日休み、有給休暇もすんなり取れる。


総務・人事部の部長も俺が体調悪いのを知っていて本当に心配？してるか分からないけど体の調子はどうだ？、と声をかけてくれる。だけど限界が近い。


他の会社にいきたいが頭も悪いし体調もよくない俺なんてどうせろくな会社にいけるわけがない。どうすればいいんだ…。

>>449
転職考えるようなご時世じゃない
今時珍しく人間味溢れる会社にいるのなら絶対に辞めるな

>>449
辞める理由がわからないんだが？

http://www.youtube.com/watch?v=27logox7TkM

>>449
療養のための休暇貰うか、残業減らしてもらう交渉したら？
それだけ人間味のある会社なんかほとんど無いからしがみつくべき。

おれは必死で働いたのに親も働けないから必死で頑張って働いたのに
金持ちのクズが俺を馬鹿にして
上司や仲間に俺の悪口を言い触らした
おれを馬鹿にしやがって
人より劣っていればいじめの対象か
なら力なら負けんぞといって殴ったら
傷害の現行犯で逮捕
もう仕事が出来なくなった
おまえらのせいだ
学校でもそうだった階段から突き落として
向こうの親が退学にさせると脅した
あいつはヤクザの息子だからな
このやろうかかってこいよてめえら

>>454
悪いが殴った時点であんたの負けだよ。
そんなクソ野郎、心の中で嘲笑っておけばよかったのに

宿日直勤務の許可（労働基準法第４１条）

１　概要
　宿日直勤務者については、労働基準監督署長の許可を得た場合には、労働基準法上の労働時間、
休憩、休日に関する規定は適用が除外される。
　主な適用除外規定
(1)　労働時間（労働基準法第３２条）
　　１週４０時間、１日８時間
　　（時間外・休日労働を行う場合であっても３６協定の締結・届出は不要）
(2)休憩（労働基準法第３４条）
　　労働時間　６時間超→少なくとも４５分
　８時間超→少なくとも１時間
(3)休日（労働基準法第３５条）
　　１週１日又は４週４日
(4)時間外・休日労働の割増賃金（労働基準法第３７条）
　　法定時間外労働　　２５％以上
　　法定休日労働　　３５％以上


ｼﾌﾄ勤務で朝も昼も晩も土日祝も関係ない｡健康的な生活ﾘｽﾞﾑなど望むべくもありません｡
始業の一時間前には仕事の準備をする仕事(苦笑)を終えていなければなりません｡
終業時間後からが仕事です｡書類仕事は終業後に｡すぐに帰る人は能力給や､やる気度の査定が下がります｡
ﾀｲﾑﾚｺｰﾀﾞｰは飾りです｡
何時出退しても､定時に出退したことに修正されます｡
休憩時間も持ち場を離れてはいけません｡ﾄﾗﾌﾞﾙなどに備えて注意を怠らないようにしましょう｡
加えて48時間拘束(宿直)が月に8回｡睡眠時間を削って頑張りましょう｡
有給休暇は半分も消化できず買取もされず､時効消滅です｡
常に明るい態度や笑顔での対応を絶やさない事｡
時給換算35歳\740-
さて､どんな仕事でしょう?

殴って偉いと思うよ。

体現しなければ、この世は変わらない。実行は素晴らしい。

行動は素晴らしいと思います。

昨日、完全に壊れた。
今まで約2年、一人で
難関な仕事に取り組んできた。
もちろん、深夜残業なんて当たり前で、
徹夜なんてしょっちゅうだった。
それでも頑張れたのは、自分を必要としてくれたから。
そう思っていた。昨日までは。
一番信頼していた上司から、
いわれのない叱責を受けた。
どこでそうなったのか分からないほどの
誤解の数々だった。
反論したけど、自分の言葉は届かなかった。もう嫌だ。
自分を一番評価していてくれたはずの
人から、否定された。
今まで何の為に、薬を飲んでまで
うつを隠してまで仕事をしてきたのか。

>>459
その失望感はかなり辛いと思うけど、ちょっと考え方を変えてみないか？

俺が思うのは、なんで薬のんでまで、鬱を隠してまで無茶して働いちゃうんだろう？ってこと。
例えば薬を大量に飲んで仕事しまくって、ある日限界がきて倒れてしまったとする。
そのとき、きっと会社はこう言うよ。
『倒れるまで働けなんて言ってない』って。

仕事って、必死になって一生懸命やるのはいいことだけど、心や体を犠牲にしてまでやるもんではないんだと思うんだな。
まあ、そう簡単な話ではないのは百も承知だけどさ。

心壊すまで、というか壊れてても尚無理やりハードな仕事しちゃう人って、
なんか仕事に対していつの間にかムキになっちゃうんだよな。
それで段々周りも見えなくなっていって、ついには自分自身をも見失ってしまうっつうかね。

カウンセラーにでもかかって、仕事に対する考え方ってものをもう一度見直してみるといいんじゃないかなって思う。


…以上、休職中の>>1からのたわごとでした。

460
1さん、ありがとうございます。
とても心に染みました。
確かに仕事に対してムキに
なっていたかも知れません。
「結果出さなきゃ、意味がない」って。
心と体壊してまで、やらなきゃいけない
仕事なんてないですよね。
生きていく以上、働かなくては
食べていけませんが、これからは
仕事と上手く付き合っていきます。
とても心が軽くなりました。
本当にありがとう。

>>461
460=1です。
ちょっとは力になれたかな？
この考え方が全てではもちろんないけど、
ひとつの考え方として頭の片隅にでも置いておいてもらえればいいかなーと思います。
くれぐれも、無理しないようにね。

仕事が出来ない。
人がいないし、今やってる仕事は自分しか出来ないから、辞めさせてくれない。
何度言っても会社は人をやとってくれない。
早く治れ、早くやれ、休むな。
午前でも休んだりしたら、先の見えない話をされる。
どうしたら治るか？辞めさせてくれ。
毎日泣きながら行って帰る。
幻聴なんかは聞こえないけど、頭の中がうるさい。
救われるには死ぬしかないと思ってしまう。

>>463
次の職の見込みがあるか、辞めて生活費に困らないのなら、だけど。

タコ部屋やマグロ漁船や蟹工船でもない限り（監禁されているわけでもない限り）、
辞めるのは本人が申し出れば2週後には可能ですよ。

管理職が「業務が回ってりゃいいや、あとは知らん」という感じで
対策を本気で考えてないだけであってさ。

そのままじゃ悪化しますよ。会社の都合より自分の健康。

就職して1ヶ月の間に会社都合で３回の異動。
行き着いた先で完璧を求められ応えようと必死になってたら
気付いたら記憶なくしてＯＤやら徘徊やらしてた…＿|￣|○ il||li

今はほどほどに肩の力を抜くことを覚えたが、やっぱり環境は変わらない。

やめされてくれないと嘆いている人は法律を知らないのか
道義心が強い結果なのか悩むポイントがずれている。
やめますと意思表示すればあとは法律が効果を与えてくれます。
人的な設備を整えることは安全配慮義務のひとつですし
もしそのことが原因で病気になられたのでしたら
それは会社側の責任ですよ。
「会社がやめされてくれない」この発想は間違いです。

>>415
激務すぎて書き込む余裕もないと思われ。

リストラでそれまでの業務に加え慣れない畑違いの経理の仕事も一人でやらされた。
引き継ぎはリストラされる人からだから適当。
経理の仕事は毎月きっちりやらなくちゃいけないから毎月締め日前には深夜残業。
ミスがあると全部私のせい。

うつ病になり、隠して通院するも激務で疲れきり上司に仕事量を減らすか有給を取らせてくれと頼むがそのたびに断られる。

とうとう診断書を取り社長に直談判するが休職出来たのはそれから3ヶ月後。
上司が見て見ぬ振りをするように通達してるので、就業中にぶっ倒れても全員無視。
うつの為仕事が進まず連日終電でも同僚は知らん振りで定時退社。
休職前はほぼ廃人。
そろそろ復職をと打診したら人を新たに雇い過ぎて余ってるのでなるべく長く休んで欲しいとの事。

病気が直っても復職したら心が折れそう。
休職手当てが一切無く傷病手当て金だけで暮らしてるので辞めると生活に行き詰まる。
前のリストラで自己都合にするため圧迫面談されてる人を見てるから余計気が重い。

4ヶ月150時間残業（勿論サービス）。
土日10時間勤務。
それでうつ病になった俺は決して弱いわけではないよね。

80時間が過労死ラインって言われてるからね　うつになって当たり前

　

なんだか今日限定で何もかもどーでもいい。イライラするし胃は痛いし軽く情緒不安定だ。
失踪中の酒井典子の気持ちが(想像の範囲だが)わかる気がする。
お金があったら、子を連れてフラッとどっか行きたい。

未来の為にパワハラの場所を報告しろ。
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1236866215/

出来ていたことが出来なくなったのに病気のせいにするな？
出来ていた頃の記憶はまた都合よく消えてるんですね。
自分も医者にかかったら自律神経失と診断されるだろうとか言いますが、
じゃあ歩けないほどの目眩とか経験したことあるのか？
仕事出来ないほど頭痛や目眩、吐き気、動悸は？
何が納期前は自分もドキドキするだ。
そういうものじゃねーよ。
無自覚でとことん鬱状態の人を追い詰めて何人もやめさせやがって。
あんたみたいな人は一生わからないでしょうね。やってることはパワハラですよｗ
実績は俺のものじゃない？わかってますよ。会社のものですよね。
間違ってもあなたのものじゃない。
あなたのものなら、俺がやった仕事以上のこと全部やってみてください。
一日経ったら言ったこと忘れて怒鳴るなんてそれはそれで病気ですねｗ
誰もついていかないですよ、あなたは利用されてるだけ。
影で嫌われてるの知らないって幸せですね。

この狂った頭どうしたらいいんだよ。

大丈夫。
想定の範囲内だ。