早朝覚醒を楽しむ人の為のスレPART11
早朝覚醒をしてしまった人のスレッドです
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2 ：優しい名無しさん：2008/08/21(木) 00:56:00 ID:t67HdaZp
早朝に覚醒剤を打つって事ですか？
3 ：優しい名無しさん：2008/08/21(木) 01:07:51 ID:M7fP5z/j
もはようございます。１０時に寝て、今目覚めました。もうラボナ５０×４追加するか。
おはよー
もはよう
おはようございます。っていうか眠れないのでシャワーでも浴びてきます…
7 ：優しい名無しさん：2008/08/21(木) 03:53:33 ID:ZJWCWPPn
おはよう。三時間半寝た。コーヒー飲んで一服中。もうちょい寝たかった。。
おはようございます。
もうちょっと明るくなったら庭の水やりでもするか。
もうちょっと明るくなったら庭の水やりでもするか。
9 ：優しい名無しさん：2008/08/21(木) 06:17:19 ID:2oW8QpkR
おはようございます。２時位に寝て、今起きた。最近、４時間位眠れるよぉーになったかな。さて、コーヒー飲んで(-.-)y-~~~イップク
10 ：優しい名無しさん：2008/08/22(金) 03:29:19 ID:gDA8aUcO
おはようございます。２時に起きた。ここんとこ、４時位まで眠れたのに…さて、コーヒー飲んで(-.-)y-~~~イップク
11 ：優しい名無しさん：2008/08/22(金) 03:31:25 ID:RtYUy/u8
ねれんのよ
おはよう。今日はまた3時間睡眠に逆戻り・・・でも目覚めは悪くないな。
コーヒーでも入れて一服するかな。
コーヒーでも入れて一服するかな。
おはようございます
寒くてオシッコ行きたくなって目覚めてしまった
電車混む前に早々と出勤して近くの公園で寝とくかな
寒くてオシッコ行きたくなって目覚めてしまった
電車混む前に早々と出勤して近くの公園で寝とくかな
おはようございます
全然眠れなかった・・・
全然眠れなかった・・・
完徹ダワァ
16 ：優しい名無しさん：2008/08/22(金) 05:30:19 ID:j57X1il2
起きてすぐは爽やかな感じなんだけど時間が経つにつれ眠気とだるさが酷くなってくる
そして出社時間ぐらいがそれがピークに・・ああ覚醒後が楽しめない
そして出社時間ぐらいがそれがピークに・・ああ覚醒後が楽しめない
おはー
３時半に目覚めて結局寝れずorz
なんかするにもやる気起きない抑鬱状態
バイトやったの失敗だったかな
３時半に目覚めて結局寝れずorz
なんかするにもやる気起きない抑鬱状態
バイトやったの失敗だったかな
18 ：優しい名無しさん：2008/08/22(金) 05:56:00 ID:lWJ5rEDn
（σ・з・）σｵﾊYO!!
５時半に起きました。
５時半に起きました。
おはざーす(・ω・)ゝ
今日も睡眠２時間、体が短眠に慣れてきたｗでも目の下クマヤバいどうしよう
今日も睡眠２時間、体が短眠に慣れてきたｗでも目の下クマヤバいどうしよう
21 ：優しい名無しさん：2008/08/22(金) 09:27:45 ID:A7Lk+9T6
ね、ねみい
22 ：優しい名無しさん：2008/08/22(金) 22:42:50 ID:2lwaTOAJ
おはよう
まずは一服
まずは一服
23 ：優しい名無しさん：2008/08/22(金) 23:04:03 ID:SWNUag+i
おはようございます
２時か･･･
２時か･･･
おはよう。もう一度寝るのトライするかどうか悩んでる
27 ：優しい名無しさん：2008/08/23(土) 03:14:24 ID:1kpg8xJ7
おはよう。三時間ちょい寝た。コーヒー飲んで一服中。
おはよう
どっち使うの？
どっち使うの？
29 ：優しい名無しさん：2008/08/23(土) 04:00:52 ID:V8EJ0NGS
5時間半ねれた、コーヒーいれてくる
30 ：優しい名無しさん：2008/08/23(土) 05:15:28 ID:U8S48W9h
おはようございます。３時間半眠れました。今日は、涼しい！ さて、コーヒー飲んで(-.-)y-~~~イップク
おはーﾉｼ
あたしも３時間半ってとこか…
トイレ行って一服( ´-～-)y-~
スレはこっち使って向こうは次スレってことで
あたしも３時間半ってとこか…
トイレ行って一服( ´-～-)y-~
スレはこっち使って向こうは次スレってことで
再就寝で3時間寝れたまあ良しとする
早朝覚醒しちまった・・・orz
5時に目が覚めたけど寝たの21:30だからな、十分だ。
とりあえずコーヒーとたばこでまったり
とりあえずコーヒーとたばこでまったり
7時間半も寝れるなんて、夢のような話に聞こえるよ～！
36 ：優しい名無しさん：2008/08/25(月) 05:02:42 ID:k/4TzvXU
>>34 自分も今同じ心境。
就寝22:30で（途中覚醒１時間程度あり）4:30起きだから、問題ないだろ。
会社で眠くならなければ、実害はないしな。
コーヒーで一服、そろそろ寝てる妻の代わりに朝食でも作ろうかな～。
就寝22:30で（途中覚醒１時間程度あり）4:30起きだから、問題ないだろ。
会社で眠くならなければ、実害はないしな。
コーヒーで一服、そろそろ寝てる妻の代わりに朝食でも作ろうかな～。
おはよう。4時間睡眠だが中途覚醒1回でだんだん眠れる時間が長くなってきたな。
いい傾向だ。さて、コーヒーで一服。
いい傾向だ。さて、コーヒーで一服。
38 ：夜店の金魚 ◆/qQWX/xgxo ：2008/08/25(月) 06:07:02 ID:cFBeR4Fj
おはよ～。
さっきやっと、２週間前に抜いた雑草を袋詰めしてゴミに出せた。
は～すっきり・・・でも首が固まってきた。痛い。
これからアイスコーヒーでまったりします。
さっきやっと、２週間前に抜いた雑草を袋詰めしてゴミに出せた。
は～すっきり・・・でも首が固まってきた。痛い。
これからアイスコーヒーでまったりします。
おはようございます
２時間半寝れた(´･ω･｀)
２時間半寝れた(´･ω･｀)
おはようございます。4:45起床。うーん、やはり4時間睡眠の壁は厚いな。
でも中途覚醒1回(お腹壊してた)だけだったので、まあ合格圏内と前向きに。
でも中途覚醒1回(お腹壊してた)だけだったので、まあ合格圏内と前向きに。
頸肩腕症候群で早朝覚醒、精神にも関係あるんだってね、とりあえず今日は鍼灸院に行ってみる
今夜も眠れそうにない
完徹だなぁ
完徹だなぁ
43 ：優しい名無しさん：2008/08/27(水) 02:23:58 ID:OyEf2dXx
おはようございます
44 ：優しい名無しさん：2008/08/27(水) 02:27:22 ID:et37lnqE
二番目かぁ～おはようございます。
おはよう、酒飲んで二度寝の準備中
腹減ったからスパげっちーでも食べるか･･･・
昔だったら迷わず吉野家にGO！だったな俺
48 ：優しい名無しさん：2008/08/27(水) 03:26:26 ID:n6sCwlJd
おはよー
おはようございます。
今お風呂から上がってビール飲んでます。
今お風呂から上がってビール飲んでます。
寝れないとやることなくてヒマすぎる・・・
51 ：優しい名無しさん：2008/08/27(水) 04:43:48 ID:A5AP4oNu
おはよーございます
ラベンダーオイルでもう一眠りしようと試みる
が寝れない(ﾟдﾟ)
まあいっか(´ω`)
ラベンダーオイルでもう一眠りしようと試みる
が寝れない(ﾟдﾟ)
まあいっか(´ω`)
おはようございます。4時半起床。少し前までは外が少し明るくなってたのに、
まだほぼ真っ暗でそれもチト寂しい。秋が近付いてるなあとコーヒーを飲みつつ。
まだほぼ真っ暗でそれもチト寂しい。秋が近付いてるなあとコーヒーを飲みつつ。
ああ二度寝したい
アモキやめたい
ロヒがきかない
アモキやめたい
ロヒがきかない
おはようございます
２時間くらいで起きました
私はデパスが効かない・・・
２時間くらいで起きました
私はデパスが効かない・・・
55 ：夜店の金魚 ◆/qQWX/xgxo ：2008/08/27(水) 05:41:01 ID:uuEBbDlT
おはよ～
パキシル主治医に相談して朝処方にしてもらったら、最近ちゃんと寝れるし寝起きもいい。昼間も結構動ける。
ただ揺り返しが大きくて治療当初ぐらい体が重くなるけど、段々早く戻るようになってきた。
でも疼痛か神経痛かわからんけど、ずっとどこか痛い。
コーヒーでまったりして今日やってみることを考えるよ。
パキシル主治医に相談して朝処方にしてもらったら、最近ちゃんと寝れるし寝起きもいい。昼間も結構動ける。
ただ揺り返しが大きくて治療当初ぐらい体が重くなるけど、段々早く戻るようになってきた。
でも疼痛か神経痛かわからんけど、ずっとどこか痛い。
コーヒーでまったりして今日やってみることを考えるよ。
56 ：夜店の金魚 ◆/qQWX/xgxo ：2008/08/27(水) 05:52:42 ID:uuEBbDlT
>>51
ラベンダー、香りが良すぎて目が冴えちゃったんだよ多分。いいなラベンダー。
>>53-54
私はソラナックスとリスミーを１日おきに交代で就寝前飲んでます。
多分珍しいと思うのですが、何か参考になるかもと思い、晒しておきます。
ラベンダー、香りが良すぎて目が冴えちゃったんだよ多分。いいなラベンダー。
>>53-54
私はソラナックスとリスミーを１日おきに交代で就寝前飲んでます。
多分珍しいと思うのですが、何か参考になるかもと思い、晒しておきます。
57 ：優しい名無しさん：2008/08/27(水) 06:09:15 ID:lhZ8GQnO
くっ・・・
おおおおおおおおおおおっ・・・・・
くああああっ
おおおおおおおおおおおっ・・・・・
くああああっ
おはよう、一番かな？
おはようございます
5時間睡眠ならいい方かな
5時間睡眠ならいい方かな
60 ：夜店の金魚 ◆/qQWX/xgxo ：2008/08/28(木) 03:59:56 ID:iWPcSx+J
おはよ～
冷えて目が覚めたけど、まだ寝られそうかも。いつもより神経痛弱め。
冷えて目が覚めたけど、まだ寝られそうかも。いつもより神経痛弱め。
もう一回寝る
62 ：優しい名無しさん：2008/08/28(木) 05:24:24 ID:MdzAVkWy
おはようです。10時半就寝3時に目が覚めて4時間半か。。
追加でデパス飲んだけど駄目だった。
あと2、3時間は寝たいなぁ。
目覚めはよくても夕方以降夜がつらい。
今日仕事20時まであるし；がんばれ自分。がんばれみんな。
追加でデパス飲んだけど駄目だった。
あと2、3時間は寝たいなぁ。
目覚めはよくても夕方以降夜がつらい。
今日仕事20時まであるし；がんばれ自分。がんばれみんな。
63 ：優しい名無しさん：2008/08/28(木) 05:54:28 ID:BrdYlaiY
朝、さわやかにオナニー
今日の睡眠時間は３時間
朝の死にたい気分はなんとかならんものか
朝の死にたい気分はなんとかならんものか
65 ：優しい名無しさん：2008/08/28(木) 06:20:15 ID:Azd9kh5t
おはようございます。昨日、寝付きが悪く２時間ちょいしか寝てない。まぁ、コーヒーでも飲んで(-.-)y-~~~イップク
眠剤が何故か昨日は効きが悪かったな。3時ごろ就寝で6時起きか・・・
冷やした水でも飲んでくるか・・・
冷やした水でも飲んでくるか・・・
豪雨で目が覚めた一時間ぐらい寝ようと努力したが無駄だった、２ちゃんして眠くなったらまたトライしてみよ
68 ：優しい名無しさん：2008/08/29(金) 03:42:52 ID:1DRCUxEi
おはようございます。雨、凄いですね。雨音で起きた訳ではないんだけど。今、テレビでもニュースやってる。さて、コーヒーでも飲んで(-.-)y-~~~イップク
朝から体が重いよー
おはようございます。
私の地域では床下浸水がいくらか出た模様。
これから早めのブレックファーストにでもします。
私の地域では床下浸水がいくらか出た模様。
これから早めのブレックファーストにでもします。
71 ：優しい名無しさん：2008/08/29(金) 04:07:40 ID:QcbVpg1u
１１時に眠剤飲んで寝たの１時ごろ。
２時半に目が覚めた(:_;)
もっと寝たいよ
寂しいからマーブルチョコたべてる(:_;)
２時半に目が覚めた(:_;)
もっと寝たいよ
寂しいからマーブルチョコたべてる(:_;)
おはようございます。こちらも雷と強い雨が降ってる。雷光がひっきりなし。
自分の寝言で目が覚めてしまった。さーて、コーヒーでも入れて一服しようか。
自分の寝言で目が覚めてしまった。さーて、コーヒーでも入れて一服しようか。
おはようございます。
ラジオつけっぱなしのまま寝てしまったらしい･･･。
ラジオつけっぱなしのまま寝てしまったらしい･･･。
74 ：夜店の金魚 ◆/qQWX/xgxo ：2008/08/29(金) 04:58:21 ID:vr0J0QjT
おはよ～
ここ数日寝覚めは良いけど、日中のだるさといったら治療当初に近い感覚。
想像するだけでイヤンな感じだけど、自律訓練あるから今日は大丈夫だ。
コーヒー飲んでニュースでも読むか。
ここ数日寝覚めは良いけど、日中のだるさといったら治療当初に近い感覚。
想像するだけでイヤンな感じだけど、自律訓練あるから今日は大丈夫だ。
コーヒー飲んでニュースでも読むか。
75 ：優しい名無しさん：2008/08/29(金) 05:04:36 ID:cuKSna9C
おはよう。
0時就寝、4時に目が覚めた。
もともと眠剤効かないが夏休みの怠惰な生活乱れの尾をひいてるな。
ここ3日間３～４時間睡眠だ。
0時就寝、4時に目が覚めた。
もともと眠剤効かないが夏休みの怠惰な生活乱れの尾をひいてるな。
ここ3日間３～４時間睡眠だ。
76 ：優しい名無しさん：2008/08/29(金) 05:20:09 ID:HO49/0ty
もはようちゃん
77 ：優しい名無しさん：2008/08/29(金) 05:42:58 ID:Inwg8MyE
おはよん。
通院日だよー。怠いな
通院日だよー。怠いな
頭の中で声がするのは糖質？
でも無自覚なんでしょ？
でも無自覚なんでしょ？
誰か私におやすみを言って
80 ：優しい名無しさん：2008/08/29(金) 06:35:40 ID:RyumfGmu
何が早朝覚醒だよ
昼起きて
身体動かして普通に仕事してないからだろ
当たり前の人生を生活をしないで
早朝覚醒って馬鹿じゃね
昼起きて
身体動かして普通に仕事してないからだろ
当たり前の人生を生活をしないで
早朝覚醒って馬鹿じゃね
>>80は寝れなくてイライラしてる模様。
昨日は夜中3時に目が覚めてそのまま会社に行き家に帰ったのは21時。
0時に寝て4時ごろ目が覚めた。
電車の中とかで仮眠できれば楽なんだろうけど
そういうところで眠れたことすらないぜ。
昨日は夜中3時に目が覚めてそのまま会社に行き家に帰ったのは21時。
0時に寝て4時ごろ目が覚めた。
電車の中とかで仮眠できれば楽なんだろうけど
そういうところで眠れたことすらないぜ。
家に帰りつくなりバタンキューしてしまった。
０時すぎに目が覚めて眠れないよ……
３時間くらいは寝たんだけど、どうしよう
０時すぎに目が覚めて眠れないよ……
３時間くらいは寝たんだけど、どうしよう
おはようございます。
朝生テレビを3時から見てしまいますた。
これから朝食にします。
朝生テレビを3時から見てしまいますた。
これから朝食にします。
いつも通り4時起き飽きたよもう
療養から２ヵ月 アモ10＋サイ2服薬
いつもだったら1.5～2で中途覚醒、小一時間後再入眠2時間浅眠だったが
先週あたりから中途覚醒しなくなった（家人がトイレ行く際ちょっと起きる程度）
7Hほど寝れるし、不眠原因のうつが治ってきてる模様
このスレからは卒業ですな
皆さんお元気でね
いつもだったら1.5～2で中途覚醒、小一時間後再入眠2時間浅眠だったが
先週あたりから中途覚醒しなくなった（家人がトイレ行く際ちょっと起きる程度）
7Hほど寝れるし、不眠原因のうつが治ってきてる模様
このスレからは卒業ですな
皆さんお元気でね
おはようございます
頑張っても寝れないので、お弁当作ろう…
頑張っても寝れないので、お弁当作ろう…
全然眠れなかった、もう朝なので寝るのは諦めてコンビニでビール買って一息、もうどうにでもなりやがれ
おはよう
雨の後の深夜の空気はおいしいな
新聞関係＋早期覚醒者の特権だな
雨の後の深夜の空気はおいしいな
新聞関係＋早期覚醒者の特権だな
89 ：優しい名無しさん：2008/09/01(月) 04:32:38 ID:O7o5hI6o
もはようちゃん
朝、さわやかにオナニー
朝、さわやかにオナニー
90 ：優しい名無しさん：2008/09/01(月) 04:38:23 ID:qCh+jZXs
不安に突っ込み、薬をじょじょに減らせ。欲のままにいきろ。
91 ：優しい名無しさん：2008/09/01(月) 04:42:59 ID:2aCtuhno
good もはよう
初めて早朝覚醒した…
アモ7.5を半錠。
このスレ読んでると目覚めよくてもやっぱ日中きついのか…また寝てみようかな
アモ7.5を半錠。
このスレ読んでると目覚めよくてもやっぱ日中きついのか…また寝てみようかな
おはようございます
今日はずいぶんよく寝れました
今日はずいぶんよく寝れました
94 ：優しい名無しさん：2008/09/01(月) 05:40:21 ID:hvbcwkx5
おはようございます。今日は、５時間位寝れたのかな…頭が、ジンジンする。なんだこりゃ？まぁ、いいや。さて、コーヒー飲んで(-.-)y-~~~イップク
95 ：優しい名無しさん：2008/09/01(月) 15:52:24 ID:qMQiXUkx
覚醒者諸君の
実家の家屋の北・北東が欠けたり凹んだりしてないか？
先祖墓の入り口が(墓の向きも)
北や北東になってないか？参る時は線香沢山焚いてるか？
実家の家屋の北・北東が欠けたり凹んだりしてないか？
先祖墓の入り口が(墓の向きも)
北や北東になってないか？参る時は線香沢山焚いてるか？
96 ：優しい名無しさん：2008/09/01(月) 17:11:55 ID:sfC7jyyn
漏れは今日、申請しようとして諸事情で断念しましたが、
早朝覚醒ですっきりできる人は、実用新案登録なんかを
挑戦してみたらどうでしょう。
漏れは、AM3：30頃起きて、AM6：00に寝る。
また、AM8：00に起きて、PM3：00に寝て、PM6：00頃起きます。
本当の就寝時刻は、PM10：00です。
こんな生活していたら、なかなか就職できません。
しかし、3年以上続いています。
先日、パッと閃いて、特許とか実用新案登録を調べたのですが、
特許はお金がかかりすぎる。
頭の体操、就職の前準備と思い、書いてみました。
一週間かかったけれど、いい経験になりました。
調子のいい好きな時間に考えて、調子が悪ければ、
やめてしまえばいい。
商品化すればしたで、少しは利益になるのだから
ダメ元でやってみるのもひとつの手かな？
早朝覚醒ですっきりできる人は、実用新案登録なんかを
挑戦してみたらどうでしょう。
漏れは、AM3：30頃起きて、AM6：00に寝る。
また、AM8：00に起きて、PM3：00に寝て、PM6：00頃起きます。
本当の就寝時刻は、PM10：00です。
こんな生活していたら、なかなか就職できません。
しかし、3年以上続いています。
先日、パッと閃いて、特許とか実用新案登録を調べたのですが、
特許はお金がかかりすぎる。
頭の体操、就職の前準備と思い、書いてみました。
一週間かかったけれど、いい経験になりました。
調子のいい好きな時間に考えて、調子が悪ければ、
やめてしまえばいい。
商品化すればしたで、少しは利益になるのだから
ダメ元でやってみるのもひとつの手かな？
応援してるぞ
98 ：優しい名無しさん：2008/09/01(月) 20:45:38 ID:zN9664ty
初めまして。
ここ数ヶ月、早く寝てもその分早く起きてしまいダルいまま会社に行ったり、
遊びに行ったりして・・・
睡眠2～4時間で元気なのか空元気なのか分からない日々でした。
あまりにも寝れない（寝付けるけど長時間眠れない）自分の症状が気になって
検索したら「早朝覚醒」を発見。
鬱を併発していることが多いとあり、“まさか自分が”と若干ショックを受けました。
でも、ここの皆さんはとても自然に早朝覚醒を受け入れているんですね！
ちょっと前向きになれそうです^^
悪化が見られれば通院も考えつつ、ぼちぼち早朝覚醒と付き合おうと思います。
長々失礼しました、ありがとうございます。
ここ数ヶ月、早く寝てもその分早く起きてしまいダルいまま会社に行ったり、
遊びに行ったりして・・・
睡眠2～4時間で元気なのか空元気なのか分からない日々でした。
あまりにも寝れない（寝付けるけど長時間眠れない）自分の症状が気になって
検索したら「早朝覚醒」を発見。
鬱を併発していることが多いとあり、“まさか自分が”と若干ショックを受けました。
でも、ここの皆さんはとても自然に早朝覚醒を受け入れているんですね！
ちょっと前向きになれそうです^^
悪化が見られれば通院も考えつつ、ぼちぼち早朝覚醒と付き合おうと思います。
長々失礼しました、ありがとうございます。
99 ：優しい名無しさん：2008/09/02(火) 05:25:30 ID:G7JaKJzO
汚まんこなめなめの極みっ！！！
ｱｯｰ！！！
ｱｯｰ！！！
おはよ
誰も居ないのかな？
誰も居ないのかな？
4時に起きてランニングしてきた、まだ暑いなあと一ヶ月は止めとくか
朝から元気だな(･∀･)
103 ：優しい名無しさん：2008/09/02(火) 17:21:26 ID:dO+T7XFG
全然眠れないから酒飲んでた
誰も居ないよな～・・・
誰も居ないよな～・・・
おはようございます。
今日は1時間くらいウトウトした程度だから頭が重い。
さて、コーヒーでも入れるか。。。
今日は1時間くらいウトウトした程度だから頭が重い。
さて、コーヒーでも入れるか。。。
106 ：優しい名無しさん：2008/09/03(水) 04:05:03 ID:pwUDWzfu
おはようございます。昨日は、７時間眠れたのに、今日は、３時半しか眠れなかった。睡眠薬、変えて貰ったんだけどなぁ！さて、コーヒー飲んで(-.-)y-~~~イップク
107 ：優しい名無しさん：2008/09/03(水) 04:09:53 ID:7f4dFgQK
おはようございます。
みなさんおはようございます
頭の中がうすらぼんやりした感じです
しかし二度寝には時間が･･･
頭の中がうすらぼんやりした感じです
しかし二度寝には時間が･･･
109 ：優しい名無しさん：2008/09/03(水) 04:33:25 ID:G1ultoKn
もはようちゃん
今朝も朝立ちがビンビンだぜ
今朝も朝立ちがビンビンだぜ
110 ：優しい名無しさん：2008/09/03(水) 04:44:54 ID:E4as9hsU
中途覚醒に早期覚醒したから諦めて起きた
タバコ一服してきます
タバコ一服してきます
寝起き2時間はボーっとするなぁ…
これから懐かしきポケモンしますｗ
これから懐かしきポケモンしますｗ
112 ：優しい名無しさん：2008/09/03(水) 05:23:39 ID:kBsmTCKq
中途覚醒に加えて早朝覚醒…いつになったら治るのやら。
眠前にジェイゾロフト＋デパス＋サイレースを飲んでるが、効果をイマイチ実感できない。
眠前にジェイゾロフト＋デパス＋サイレースを飲んでるが、効果をイマイチ実感できない。
3時過ぎに起きたので椅子に移動したら今まで寝れた
115 ：優しい名無しさん：2008/09/03(水) 06:29:46 ID:zO6CHflw
1時頃起きて今まで眠れなかった。
116 ：優しい名無しさん：2008/09/04(木) 03:51:29 ID:hYgialVW
いやぁ～、０時に睡眠薬飲んで、今だ眠れず…コーヒー飲んで(-.-)y-~~~イップクしたら、寝るのchallengeしてみます。
12時に目が覚めて今まで眠れず。
明日子供の発表会が朝からあるのにどうしよう
明日子供の発表会が朝からあるのにどうしよう
申し訳ないが6時間半寝れた、今コーヒー飲んでるところ
11時に寝て、今目が覚めた・・・ もちろん二度寝
でないと、昼間眠くて眠くて・・・(
>>115 >>119 >>117
あ、コーヒー飲むと眠れなくなっちゃうよ。砂糖入りのホットミルク
なんかいいんじゃないかな・・・？
でないと、昼間眠くて眠くて・・・(
>>115 >>119 >>117
あ、コーヒー飲むと眠れなくなっちゃうよ。砂糖入りのホットミルク
なんかいいんじゃないかな・・・？
6:50じゃ早朝覚醒っていわないかもだけど、
天気が良いので散歩してきたよ。
牛乳がおいしかったよ！
天気が良いので散歩してきたよ。
牛乳がおいしかったよ！
121 ：優しい名無しさん：2008/09/04(木) 18:50:01 ID:/28BXs/j
牛乳に相談だ～！
デパス飲んだけど未だに眠れない
ビール飲みながら眠気待ってる
昼寝するときは眠剤なしで眠れるんだけど
それが原因かなあ
ビール飲みながら眠気待ってる
昼寝するときは眠剤なしで眠れるんだけど
それが原因かなあ
123 ：優しい名無しさん：2008/09/05(金) 04:14:06 ID:Gf3FRGnq
おはよう。五時間寝れたあ！快挙！
124 ：優しい名無しさん：2008/09/05(金) 04:39:04 ID:RGED8R4X
125 ：優しい名無しさん：2008/09/05(金) 04:44:57 ID:MvYYKa2m
眠剤飲んだけど起きちゃった。
みなさんも眠剤飲んでますか？
みなさんも眠剤飲んでますか？
>>125
睡眠薬飲んでますよ。
セロクエル100×３、デパケンＲ200×１、アモバン10×１ですね。
この組み合わせを貰い始めた頃は6時30くらいまで眠れたけど、
薬に慣れた体になったみたいで、最近は4時起きorz
睡眠薬飲んでますよ。
セロクエル100×３、デパケンＲ200×１、アモバン10×１ですね。
この組み合わせを貰い始めた頃は6時30くらいまで眠れたけど、
薬に慣れた体になったみたいで、最近は4時起きorz
128 ：優しい名無しさん：2008/09/05(金) 05:02:21 ID:RGED8R4X
早起覚醒したら散歩にいくという人々のレスをどこかでみたけれど、そのような気力は全くわかない。
３時に起きてミルク飲んで安室のDVDみるのがやっと。
３時に起きてミルク飲んで安室のDVDみるのがやっと。
今日は,親が居ないから庭に水撒きやって
後はプラモ作り、午前中少し寝るかも。
後はプラモ作り、午前中少し寝るかも。
130 ：優しい名無しさん：2008/09/05(金) 05:25:46 ID:6g/8akoV
おはよう。4時過ぎに起きた。
普段は過眠で、油断したら昼近くまで寝てるのに。なんでだろ。
昨日録画しておいたアメトーーク見てる。
普段は過眠で、油断したら昼近くまで寝てるのに。なんでだろ。
昨日録画しておいたアメトーーク見てる。
132 ：優しい名無しさん：2008/09/05(金) 05:53:10 ID:z/Q+OEGP
>>131
マスカット面白かったね
マスカット面白かったね
133 ：優しい名無しさん：2008/09/05(金) 06:02:28 ID:jD1IRPoG
あーあまた五時半に起きちゃった。タバコを買いに外へ。ダイエットの為にウォーキングしようかなぁ
134 ：優しい名無しさん：2008/09/05(金) 06:26:38 ID:Lg5re2XW
私なんか過食症だから、５時ぐらいから、ガスガス食べてる(´Д｀)
アウトーッ！
アウトーッ！
135 ：優しい名無しさん：2008/09/05(金) 06:53:04 ID:fi/ijRml
昨日、１９年飼ってた猫が天国に旅立ちました。睡眠薬、飲んだけど眠れなかったよ。まだ、死んだ実感が無い。
136 ：優しい名無しさん：2008/09/05(金) 07:23:53 ID:jD1IRPoG
>>135 それはかわいそうに…ウチの猫もいい歳だから他人事とは思えないなぁ…
138 ：優しい名無しさん：2008/09/05(金) 09:16:21 ID:0xG9Dhv9
３時頃やっと寝付いたのに何故５時に目が覚める？orz
おはよう、一番乗りかな？
眠剤追加したから後一時間はじっとしてるつもり
眠剤追加したから後一時間はじっとしてるつもり
140 ：優しい名無しさん：2008/09/06(土) 03:30:46 ID:ZvFVFBZd
おはようございます。つか、睡眠薬追加して二度寝にchallengeしてみます。
141 ：優しい名無しさん：2008/09/06(土) 03:35:45 ID:RAovfw8a
おはようございます。
早朝に目覚めて公園に散歩に行き、その後ぐったり疲れて午後まで寝る。
困った…夜に散歩すれば良いんだけど、そんな気力もわかない…
今日は眠剤追加して静かにしています。
社会復帰難しいな。
早朝に目覚めて公園に散歩に行き、その後ぐったり疲れて午後まで寝る。
困った…夜に散歩すれば良いんだけど、そんな気力もわかない…
今日は眠剤追加して静かにしています。
社会復帰難しいな。
142 ：優しい名無しさん：2008/09/06(土) 03:41:11 ID:s7ZxW9hF
今日面接なのに…
やっぱり社会復帰無理かな。
やっぱり社会復帰無理かな。
143 ：優しい名無しさん：2008/09/06(土) 03:44:26 ID:levqf1zI
私も社会復帰まだ無理です。
夜の仕事をしてる為に寝たのは深夜なのだがすぐに目が覚めてしまった。
眠剤軽く追加して寝る。
今日から寝ずの２日間出勤のため寝ないとぐだぐだになりそう…
っていうか起きたら一緒に寝てた彼氏が居ねえｗｗｗ
眠剤軽く追加して寝る。
今日から寝ずの２日間出勤のため寝ないとぐだぐだになりそう…
っていうか起きたら一緒に寝てた彼氏が居ねえｗｗｗ
いつも通り3時に起きて椅子で5時まで寝た、全く寝れた感じがしない
今眠剤最強の組み合わせ貰ってるけど、変えてもらおうかな
今眠剤最強の組み合わせ貰ってるけど、変えてもらおうかな
147 ：優しい名無しさん：2008/09/06(土) 05:54:04 ID:V82fo1nA
今日はぐっす眠
148 ：優しい名無しさん：2008/09/06(土) 06:11:00 ID:+abV+PQ/
149 ：優しい名無しさん：2008/09/06(土) 06:36:16 ID:+abV+PQ/
やっぱり寝る直前までネットしてたのがいけないのかな。
交感神経ビキビキだったのか、
久しぶりに中途覚醒・早朝覚醒してしまった。
散歩してきます。
今日もまた昼寝なのか･･･。
交感神経ビキビキだったのか、
久しぶりに中途覚醒・早朝覚醒してしまった。
散歩してきます。
今日もまた昼寝なのか･･･。
>>149
＞寝る直前までネットしてたのがいけないのかな
なんでそんな当たり前のことを「いけない」と知りつつやるかな。
早朝覚醒と昼寝を、自分にとって望ましい睡眠形態だと思っているならそれでもいいけど
客観的にはそうは思えない。
昼寝はやめて、眠る２時間前にはＰＣと携帯電話の電源落として早く寝る。
そういう自制はできないもんかな。
＞寝る直前までネットしてたのがいけないのかな
なんでそんな当たり前のことを「いけない」と知りつつやるかな。
早朝覚醒と昼寝を、自分にとって望ましい睡眠形態だと思っているならそれでもいいけど
客観的にはそうは思えない。
昼寝はやめて、眠る２時間前にはＰＣと携帯電話の電源落として早く寝る。
そういう自制はできないもんかな。
151 ：優しい名無しさん：2008/09/06(土) 06:59:32 ID:V82fo1nA
ううっ
で、でるっ
どぴゅ！
で、でるっ
どぴゅ！
今まで寝ちゃったよ。
さてプラモでも作るか・・・・・・・
さてプラモでも作るか・・・・・・・
この早朝覚醒の定義とは何なんでしょうか？
とりあえず、朝5時30分に目が覚めます。
体の調子は良いです。
とりあえず、朝5時30分に目が覚めます。
体の調子は良いです。
釣りか？健康優良児
155 ：優しい名無しさん：2008/09/06(土) 12:25:25 ID:+abV+PQ/
>>150
交感神経がビキビキになっちゃうんですよね。
久しぶりの中途覚醒・早朝覚醒でした。
うっかりしてました。
昼寝に関しては、体力が無くて昼寝しちゃうのか、
夜の睡眠の質が悪くて昼寝しちゃうのか、
(またその逆なのか）
微妙なところです。
外出すると昼寝しないので、外出するしかないのかな。
交感神経がビキビキになっちゃうんですよね。
久しぶりの中途覚醒・早朝覚醒でした。
うっかりしてました。
昼寝に関しては、体力が無くて昼寝しちゃうのか、
夜の睡眠の質が悪くて昼寝しちゃうのか、
(またその逆なのか）
微妙なところです。
外出すると昼寝しないので、外出するしかないのかな。
156 ：優しい名無しさん：2008/09/07(日) 05:04:24 ID:YiYuNG6T
おはようございます。一番のりかな。瞼が腫れてるよ。さて、コーヒー飲んで(-.-)y-~~~イップク
157 ：優しい名無しさん：2008/09/07(日) 05:16:20 ID:lEWh4FmY
おはようございます
みのもんたです
みのもんたです
3時過ぎに寝たのにな。眠剤減らしすぎたわ。起きちゃった。
おはよう。また寝たいけど、頭が冴えてるよ。困ったなぁ。
おはよう。また寝たいけど、頭が冴えてるよ。困ったなぁ。
3時起きだけど畳で二度寝で7時まで断眠以外とすっきりしてる
160 ：優しい名無しさん：2008/09/07(日) 11:47:55 ID:r+eQnJ9C
今日は開き直って５時に起きてそのあと８時まで寝た。
おかげで熟睡。昼寝も要らず、元気に過ごしている。
おかげで熟睡。昼寝も要らず、元気に過ごしている。
四時半に目覚めて、楽しめるかボケ！
二度寝三度寝を経て今。
二度寝三度寝を経て今。
162 ：優しい名無しさん：2008/09/08(月) 04:27:18 ID:5l4FMBRs
おはようございます。
みのもんたです
みのもんたです
163 ：優しい名無しさん：2008/09/08(月) 04:42:53 ID:cT6IGOQI
おはようございます。昨日は、なかなか寝付けず、１時間半位しか寝てない。二度寝出来るといいな。さて、コーヒー飲んで(-.-)y-~~~イップク
164 ：優しい名無しさん：2008/09/08(月) 04:48:03 ID:7/No4HBt
おはようございます。もうちょっと寝たかったな。リラックスしたいな。
165 ：優しい名無しさん：2008/09/09(火) 02:22:18 ID:n5XineZi
おはようございます
みのもんたです
みのもんたです
166 ：優しい名無しさん：2008/09/09(火) 05:17:19 ID:Z7gsw7MS
おはようございます。
今日も２時に中途覚醒、５時過ぎに早朝覚醒でした。
今日も２時に中途覚醒、５時過ぎに早朝覚醒でした。
167 ：優しい名無しさん：2008/09/09(火) 06:17:43 ID:+S8ZKDDJ
おはようございます。
１２時半ごろ就寝。
３時半すぎに中途覚醒。
５時に猫がおこしにきました。
今は頭がさえているけど、
昼間頑張って起きて居られるか不安。
１２時半ごろ就寝。
３時半すぎに中途覚醒。
５時に猫がおこしにきました。
今は頭がさえているけど、
昼間頑張って起きて居られるか不安。
168 ：優しい名無しさん：2008/09/10(水) 01:06:21 ID:SztbPxkf
おいおい、22:00就寝、0:30起床ってどういうこと？
３日連続だよ。明日も会社なのに。就業時間中、眠くてタマラン。
眠気が来るまで２ｃｈで遊んでるんだが、それがかえって逆効果か？
３日連続だよ。明日も会社なのに。就業時間中、眠くてタマラン。
眠気が来るまで２ｃｈで遊んでるんだが、それがかえって逆効果か？
おはよう。横になってるのが辛いので椅子に移動。朝まで惰眠をむさぼる
170 ：優しい名無しさん：2008/09/10(水) 01:38:02 ID:JKEL3NI9
おはようございます
みのもんたです
みのもんたです
みのは4時頃起きるらしいぞ
172 ：優しい名無しさん：2008/09/10(水) 02:09:06 ID:OTXJ1SyC
ブロバリン０．３
マイスリー１０
レンドルミン０．２５×２
フルニトラゼパム×２
ラボナ５０×２
３時間しか眠れねえや。助けてくれよ
マイスリー１０
レンドルミン０．２５×２
フルニトラゼパム×２
ラボナ５０×２
３時間しか眠れねえや。助けてくれよ
おはよー（*~ρ~）
お腹痛す
それだけのんでて眠れないのは困るねぇ
私はエバミールとレンドルミンで１０時間はねむれた
お腹痛す
それだけのんでて眠れないのは困るねぇ
私はエバミールとレンドルミンで１０時間はねむれた
起きた
やることない
やることない
175 ：優しい名無しさん：2008/09/10(水) 04:41:00 ID:OQ6VV7FJ
おはようございます。今日も、２時間しか眠れなかった。睡眠薬、変えて貰ったのになぁ…さて、コーヒー飲んで(-.-)y-~~~イップク
176 ：優しい名無しさん：2008/09/10(水) 05:27:24 ID:j4k1dTJ1
おはようございます
２時間で目覚めてしまいました
後、２時間は寝たかったです
さて、自分もコーヒー飲もうと思います
２時間で目覚めてしまいました
後、２時間は寝たかったです
さて、自分もコーヒー飲もうと思います
177 ：優しい名無しさん：2008/09/10(水) 05:37:34 ID:+joEPvMU
おはようございます
眠剤飲むと10時間くらいで寝すぎだし。
飲ま無いと4時間だし。
絶対後で寝ちゃうんだけど二度寝できそうにないよ……。
とりあえず起きてしまおう。
眠剤飲むと10時間くらいで寝すぎだし。
飲ま無いと4時間だし。
絶対後で寝ちゃうんだけど二度寝できそうにないよ……。
とりあえず起きてしまおう。
4時間も寝れれば薬依存にならない方がいいよ
俺はもの凄く強い薬飲んでいても4時間って事あるから
180 ：優しい名無しさん：2008/09/10(水) 05:46:44 ID:+joEPvMU
寝付けないのは辛いね、それは薬処方して貰った方が良い
182 ：優しい名無しさん：2008/09/10(水) 05:55:41 ID:+joEPvMU
デイケアと病院いくときだけは４時に目が覚める
まあ医者に睡眠導入剤がいいんですけど的な要求をしたほうが
11時に寝て、たった今目が覚めた・・・
前の会社で引継ぎがきちんとできてないから、無理して行って
引継ぎして、残務作業片付けてきた。(通勤片道2時間はつらすぎ)
今週のＳＰＡ(不況深刻化だの、消費税47％だの)とか、日刊ゲン
ダイとかつい癖で買って読んだら、不安が増幅していま非常につ
らいです。いまさらながら、買わなきゃよかったと後悔・・・orz
前の会社で引継ぎがきちんとできてないから、無理して行って
引継ぎして、残務作業片付けてきた。(通勤片道2時間はつらすぎ)
今週のＳＰＡ(不況深刻化だの、消費税47％だの)とか、日刊ゲン
ダイとかつい癖で買って読んだら、不安が増幅していま非常につ
らいです。いまさらながら、買わなきゃよかったと後悔・・・orz
186 ：優しい名無しさん：2008/09/11(木) 04:25:11 ID:RXbj3Vsy
おはようございます
みのもんたです
みのもんたです
おはようございます。
眠剤倍飲んだのに眠れませんでした。
眠剤倍飲んだのに眠れませんでした。
188 ：優しい名無しさん：2008/09/11(木) 04:50:49 ID:8M4A8JJJ
一睡もできず 朝
189 ：優しい名無しさん：2008/09/11(木) 07:07:24 ID:8vgcgpBf
朝、さわやかにオナニー
190 ：優しい名無しさん：2008/09/12(金) 01:33:40 ID:nKpYWcl9
おはようございます
みのもんたです
みのもんたです
眠れね～
五時間寝れました。眠剤投下して二度寝に挑戦してみます。
193 ：優しい名無しさん：2008/09/12(金) 03:45:36 ID:vAwZC2H1
おはようございます。
目が覚めてしまいました。
目が覚めてしまいました。
194 ：優しい名無しさん：2008/09/12(金) 03:56:13 ID:9uEAfA0J
眠れないよ(´Д｀)
195 ：優しい名無しさん：2008/09/12(金) 04:38:09 ID:TkPfJJmt
おはようございます。仕方ないので起きてきました。
おはようございます。
1時から起きています。
1時から起きています。
おはようございます。
これから散歩に行ってきます。
これから散歩に行ってきます。
おはようございます。昨夜は寝る時間が多かったのでもう寝れない。
散歩に行ってコーヒーを買ってきました。最近すずしくなりましたね。
散歩に行ってコーヒーを買ってきました。最近すずしくなりましたね。
199 ：優しい名無しさん：2008/09/12(金) 05:01:35 ID:3XjXVcnz
おはようございます。またまた、４時間しか眠れなかった。はぁ～！さて、コーヒー飲んで(-.-)y-~~~イップク
200 ：優しい名無しさん：2008/09/12(金) 05:02:29 ID:1tLxJKK1
もはようちゃん
眠剤投下で2時間追加睡眠とれました。
今日の私は最強です。
遅れましたが皆さんおはようございます。
今日の私は最強です。
遅れましたが皆さんおはようございます。
おはようというか なんというか半端な時間ですね＾＾；
夕方から 寝逃げしてたんで今 目覚めています
また もう少ししたら寝て見ます
夕方から 寝逃げしてたんで今 目覚めています
また もう少ししたら寝て見ます
203 ：優しい名無しさん：2008/09/13(土) 03:41:52 ID:JYPH+guk
おはようございます
21時に寝て3時半に目覚めました
21時に寝て3時半に目覚めました
204 ：優しい名無しさん：2008/09/13(土) 03:57:13 ID:hEefpqj7
おはよう。目が覚めた。もう一度寝れますﾖｳﾆ
3連休にお
頓服飲んでもう少し眠れるようにがんがります
頓服飲んでもう少し眠れるようにがんがります
おはよう。涼しくなったせいか、睡眠時間が伸びてきた。
さてと、一服(^ .^)y-~~~
さてと、一服(^ .^)y-~~~
207 ：優しい名無しさん：2008/09/14(日) 01:50:18 ID:vCq9Ftft
おはようございます
みのもんたです
みのもんたです
208 ：優しい名無しさん：2008/09/14(日) 03:49:54 ID:eNoayF8k
おはようございます。二度寝したけど、もうだめそうなので
おきて来ました。
おきて来ました。
209 ：優しい名無しさん：2008/09/14(日) 03:52:10 ID:6b0WuaiU
おはようございます。
１時に起きました。
やばいかなー
１時に起きました。
やばいかなー
おざまーっす！
おはようございます
まだ起きるまで何時間もあったのに目覚めてしまいました
あーあ、やになるな…
まだ起きるまで何時間もあったのに目覚めてしまいました
あーあ、やになるな…
もう少し眠っていたかったけど目が覚めてしまったので、これから仕事始めます。
213 ：優しい名無しさん：2008/09/14(日) 14:37:57 ID:57FV2eMA
ゴールデンタイム寝て、1時～2時ごろ起きだします。
ここ数日こんな感じで、眠い
ここ数日こんな感じで、眠い
今日も11時頃寝て3時頃に起きるんだろうな、辛い
215 ：優しい名無しさん：2008/09/15(月) 03:32:22 ID:FJu6KBvm
おはようございます。ってか、寝てない。睡眠薬飲んだんだけどね。まぁ、今日は休みだし、ゆっくり眠れるの待ちます。さて、(-.-)y-~~~イップク
216 ：優しい名無しさん：2008/09/15(月) 03:51:36 ID:5vifc1tK
おはようございます。
又、いつものように目覚める時間がやってきました…
はー、もう少し寝たかったな
又、いつものように目覚める時間がやってきました…
はー、もう少し寝たかったな
217 ：優しい名無しさん：2008/09/15(月) 04:41:46 ID:BBW7v9c6
おはようございます。本当にもうすこし寝たいのになぁ。
コーヒーでも飲むかな。
コーヒーでも飲むかな。
218 ：優しい名無しさん：2008/09/15(月) 06:04:18 ID:73r79Mdl
おはようございます。
早朝覚醒っていうか夜中に猫に一旦起こされるんですよね。
4時とか3時に。それで二度寝して今起きました。
普段レンドルミンなんですけど
余ってるサイレースに変えたらなんか熟睡感が。
今度変えてもらおうっと。
早朝覚醒っていうか夜中に猫に一旦起こされるんですよね。
4時とか3時に。それで二度寝して今起きました。
普段レンドルミンなんですけど
余ってるサイレースに変えたらなんか熟睡感が。
今度変えてもらおうっと。
test
おはよう。４時に目があきセロクエルとロヒ投入。薬がもったいない。
221 ：優しい名無しさん：2008/09/15(月) 07:13:51 ID:SEI/S40v
おはようございます
みのもんたです
みのもんたです
早朝覚醒が楽しめるかボケ！
223 ：優しい名無しさん：2008/09/16(火) 00:34:46 ID:o5kvT3kV
おはようございます
みのもんたです
みのもんたです
224 ：優しい名無しさん：2008/09/16(火) 01:01:38 ID:OlqkISEq
おはようございます。二度寝できそうもない。なにしていいのか。はあ～
225 ：優しい名無しさん：2008/09/16(火) 01:11:51 ID:tdD45Eh0
初カキコです。
寝る前にレンドルミン、ニューレプチル、メイラックスを飲んで、床に就きます。が、大体一時間か二時間で目が覚めてしまい、あとは寝れず、逆に日中酷い眠気に襲われます。
担当医に相談しましたが薬は変わらず・・・・
いつになったら日中眠くなく働けるのだろう
寝る前にレンドルミン、ニューレプチル、メイラックスを飲んで、床に就きます。が、大体一時間か二時間で目が覚めてしまい、あとは寝れず、逆に日中酷い眠気に襲われます。
担当医に相談しましたが薬は変わらず・・・・
いつになったら日中眠くなく働けるのだろう
目覚めたら0:30だった
未だに眠れないから一風呂浴びてビールでも飲むことにする
未だに眠れないから一風呂浴びてビールでも飲むことにする
もはよう
５時頃目覚めた
うｍｍｍ
５時頃目覚めた
うｍｍｍ
目が覚めた…
もう眠れん…orz
もう眠れん…orz
目覚めた
早すぎﾜﾛ・・・ｴﾅｲ。。。
早すぎﾜﾛ・・・ｴﾅｲ。。。
230 ：優しい名無しさん：2008/09/17(水) 03:45:42 ID:tNshGbz4
アモバンから長期型のベンザリンて薬に変わったんだが、目が覚めた。
新聞きたけど同居人がいて電気つけれない…
薬が悪いのかな？
新聞きたけど同居人がいて電気つけれない…
薬が悪いのかな？
231 ：優しい名無しさん：2008/09/17(水) 03:58:33 ID:mUlXI9wq
目が覚めた。うつが治らなくて苦しい
おはようございます。６時間寝れました。
今からたまったＤＶＤ焼きます。
今からたまったＤＶＤ焼きます。
233 ：優しい名無しさん：2008/09/17(水) 04:13:01 ID:CTn6Aw4A
目覚めよ！
234 ：優しい名無しさん：2008/09/17(水) 04:22:15 ID:tNshGbz4
散歩してきた。
同居人の朝ご飯買いにローソンまで。
途中にぬこに会った。すぐ逃げられたけど。
同居人の朝ご飯買いにローソンまで。
途中にぬこに会った。すぐ逃げられたけど。
235 ：優しい名無しさん：2008/09/17(水) 04:34:04 ID:2XYF5BQO
おはよう(^0^)/
目覚めたぜ
目覚めたぜ
236 ：甲楽 ◆jqumcGi/eQ ：2008/09/17(水) 04:57:07 ID:cif0jdUT
腹へった!!
おはよう。
1時に寝て4時目覚め。
眠剤効いてるのか？
1時に寝て4時目覚め。
眠剤効いてるのか？
30分くらい寝た希ガス
もう一回寝るなんて無理な話なんだぜ？
もう一回寝るなんて無理な話なんだぜ？
239 ：優しい名無しさん：2008/09/17(水) 05:09:06 ID:xKiNEiVQ
おはようございます。ほんとは、昨日病院だったんだけど、行けなかった。今日こそ行くぞっ！！さて、コーヒー飲んで(-.-)y-~~~イップク
240 ：優しい名無しさん：2008/09/17(水) 05:19:47 ID:rNHcJRQu
おはようございます
9-10時半に目覚め薬投入11時～2時半起床
9-10時半に目覚め薬投入11時～2時半起床
241 ：優しい名無しさん：2008/09/17(水) 05:21:47 ID:CTn6Aw4A
朝、さわやかにオナニー
242 ：優しい名無しさん：2008/09/17(水) 06:05:24 ID:37nJTzFQ
おはよう。
今日は良く寝た。
今日は良く寝た。
243 ：優しい名無しさん：2008/09/18(木) 01:15:53 ID:8Dfa54UF
おはよう。五時間寝れた！快挙！
244 ：優しい名無しさん：2008/09/18(木) 03:20:33 ID:QOEP5G4X
今日は寝られんなぁ
と思ったら
猫が布団の真ん中占拠してた
今日は大事な面接日だというのに
なんて哀れな私
ルールールー
と思ったら
猫が布団の真ん中占拠してた
今日は大事な面接日だというのに
なんて哀れな私
ルールールー
245 ：優しい名無しさん：2008/09/19(金) 02:29:56 ID:Tm78uPte
おはようございます。まだ、こんな時間だよ。台風情報でも、見てよ。さて、コーヒー飲んで(-.-)y-~~~イップク
私は 今どんな眠剤が効くか実験してて
今日は早寝をしたので もう目が覚めてしまいました
みなさん おはようございます
さて・・・・なにしよう・・・
家族と同居だから静かにしてなくちゃならないし困ったな(；´Д｀)
今日は早寝をしたので もう目が覚めてしまいました
みなさん おはようございます
さて・・・・なにしよう・・・
家族と同居だから静かにしてなくちゃならないし困ったな(；´Д｀)
おはようございます。
全然寝た気しないや(-.-;)
全然寝た気しないや(-.-;)
248 ：優しい名無しさん：2008/09/19(金) 03:17:06 ID:CuWMw3EJ
ここ3週間の平均起床時間が3:13…眠いのに眠れない…
おはよう。
嫌な夢を見て起きてしまいました。
でも昨夜リアルで電話中友達に罵倒された。
もう奴とは縁切る。
嫌な夢を見て起きてしまいました。
でも昨夜リアルで電話中友達に罵倒された。
もう奴とは縁切る。
お風呂にでも入ろうかな・・・
251 ：優しい名無しさん：2008/09/19(金) 05:14:06 ID:NyYrfzjK
寝付きが悪くて金ハル飲んでるんだけどたまにとんでもない時間に起きちゃうんだよね…。大体四時間後位なんだけど。
それでその後だいたい寝付けなくてしょうがなく起きてるんだけど、10時頃になってまた眠くなってきて目覚めたら昼過ぎみたいな凄い悪循環です。
なにこの新しい症状。
薬増えるのかな。
それとも生活改善かな。
みなさん少ししか寝れなくて昼寝とかしないんですか…？？
それでその後だいたい寝付けなくてしょうがなく起きてるんだけど、10時頃になってまた眠くなってきて目覚めたら昼過ぎみたいな凄い悪循環です。
なにこの新しい症状。
薬増えるのかな。
それとも生活改善かな。
みなさん少ししか寝れなくて昼寝とかしないんですか…？？
252 ：優しい名無しさん：2008/09/19(金) 05:20:38 ID:UCdLAtbq
253 ：優しい名無しさん：2008/09/19(金) 06:51:45 ID:f9LIYD4c
9時に寝て10時30分ごろに覚酲した時は
どうしようかと思ったけど
1時から5時30分に寝れた
どうしようかと思ったけど
1時から5時30分に寝れた
254 ：優しい名無しさん：2008/09/19(金) 07:05:42 ID:Pzy4Q0YU
きょーっきょっきょっきょっ！！！
セックス！
入れ入れ～！！
セックス！
入れ入れ～！！
255 ：優しい名無しさん：2008/09/20(土) 03:24:23 ID:P3rYGMWT
おはよう、と言うには早朝過ぎたか。とりあえずコーヒーでも入れてくるか。
それまで冷えたミネラルウォーターで一服。
それまで冷えたミネラルウォーターで一服。
おはようございます。
あれ？台風ってどうなったのかぁ。
あれ？台風ってどうなったのかぁ。
257 ：優しい名無しさん：2008/09/20(土) 04:23:00 ID:8qbZTGBq
おはようございます。２度寝したけど起きてきました。
もうちょっと寝れればいいんですがねぇ
もうちょっと寝れればいいんですがねぇ
258 ：優しい名無しさん：2008/09/20(土) 05:34:28 ID:Oiy9q/SM
おはよー
今日は結構寝れた
今日は結構寝れた
で？だからなんなの？＾＾
自分大好きだから自分を憐れんでるの？死ぬの？＾＾
自分大好きだから自分を憐れんでるの？死ぬの？＾＾
260 ：優しい名無しさん：2008/09/20(土) 06:08:04 ID:3FIhFtXA
↑の言っている意味はよくわからんがとにかくセックスだ
261 ：優しい名無しさん：2008/09/20(土) 06:19:04 ID:3FIhFtXA
セックス！セックス～！
楽しくセックス～！
楽しくセックス～！
262 ：優しい名無しさん：2008/09/20(土) 15:57:52 ID:D3hJTdg7
プリプリのダイアモンドは覚醒剤推進ソング
「悪いことしてないよ」→悪人はみんなそういう
「針が降りる瞬間の 胸の鼓動焼き付けろ」→血管に
「眠たくっても 嫌われても 年をとっても やめられない」→廃人
「ダイヤモンドだね」→ダイヤモンド＝覚醒剤の中でも最高品質のもの
「今は言えないけれど 宝物だよ」→言えやしない
「幾つも恋して 順序も覚えて」→恋人がヤクの売人＋横流しの手伝い
「はじめて電話する時は いつも震える」→売人に
「パーティーはこれから」→ドラッグパーティー
「耳に溶けて流れ込む」→成分が
「コインなんかじゃ売れない」→コインよりコカイン
「ベルトをしめて プロペラまわし」→注射前に腕の血管を絞めている
「やり直したい気持ちも たまにあるけど」→後悔
「眠たくっても 嫌われても 年をとっても やめられない」→やっぱり廃人
「悪いことしてないよ」→悪人はみんなそういう
「針が降りる瞬間の 胸の鼓動焼き付けろ」→血管に
「眠たくっても 嫌われても 年をとっても やめられない」→廃人
「ダイヤモンドだね」→ダイヤモンド＝覚醒剤の中でも最高品質のもの
「今は言えないけれど 宝物だよ」→言えやしない
「幾つも恋して 順序も覚えて」→恋人がヤクの売人＋横流しの手伝い
「はじめて電話する時は いつも震える」→売人に
「パーティーはこれから」→ドラッグパーティー
「耳に溶けて流れ込む」→成分が
「コインなんかじゃ売れない」→コインよりコカイン
「ベルトをしめて プロペラまわし」→注射前に腕の血管を絞めている
「やり直したい気持ちも たまにあるけど」→後悔
「眠たくっても 嫌われても 年をとっても やめられない」→やっぱり廃人
263 ：優しい名無しさん：2008/09/21(日) 02:49:13 ID:LQOcqh4h
こそ～り、おはいよ
おはよー
おはようございます
266 ：優しい名無しさん：2008/09/21(日) 04:35:09 ID:lI28Xxpr
おはよー
部屋が暑くて起きた
部屋が暑くて起きた
267 ：優しい名無しさん：2008/09/21(日) 04:41:50 ID:rEq78tCh
おはようございます。睡眠薬飲んで、３時間！まだ、眠れず。取りあえずコーヒー飲んで(-.-)y-~~~イップク
おはよう
269 ：優しい名無しさん：2008/09/21(日) 05:05:35 ID:DnT89Yps
夜眠れないのに、日が昇ると眠くなる人いますか？
270 ：優しい名無しさん：2008/09/21(日) 05:08:14 ID:lI28Xxpr
自分がいる…
271 ：優しい名無しさん：2008/09/21(日) 05:10:49 ID:DnT89Yps
でも会社があるから眠らないで出社することが多い。
２日に一晩３時間くらいの睡眠かな・・・
２日に一晩３時間くらいの睡眠かな・・・
272 ：優しい名無しさん：2008/09/21(日) 05:13:16 ID:lI28Xxpr
３時間か…
きつそうだな…
きつそうだな…
273 ：優しい名無しさん：2008/09/21(日) 05:16:19 ID:DnT89Yps
昼間はみんなもいるから、元気にしてるけど、
けっこうシンドイです・・・
直す方法が知りたい
けっこうシンドイです・・・
直す方法が知りたい
274 ：優しい名無しさん：2008/09/21(日) 05:17:07 ID:Q8s/R1By
おはよう
必ずこの時間帯に起きるので缶コーヒーに一服
必ずこの時間帯に起きるので缶コーヒーに一服
おはよう。中途覚醒ひど過ぎ。30分～1時間おきだと疲れるなあ。
変な夢見て心臓バクバクだ。ふう・・・
変な夢見て心臓バクバクだ。ふう・・・
276 ：優しい名無しさん：2008/09/21(日) 05:37:52 ID:JmJ6Ysdj
おはようございます。
昨夜は就寝時間ＡＭ３：３０分頃でＡＭ５：００頃に覚醒しました。
１時間３０分しか寝むれないなんで…
これからモーニングコーヒーを飲んで、一服します。
それにしてもサイレース全然聞かない。
就寝１時間前にサイレース３㎎とデパス１㎎飲んだのに…
ハルシオン（銀春）が欲しいのに、医者が絶対処方してくれないよ。
昨夜は就寝時間ＡＭ３：３０分頃でＡＭ５：００頃に覚醒しました。
１時間３０分しか寝むれないなんで…
これからモーニングコーヒーを飲んで、一服します。
それにしてもサイレース全然聞かない。
就寝１時間前にサイレース３㎎とデパス１㎎飲んだのに…
ハルシオン（銀春）が欲しいのに、医者が絶対処方してくれないよ。
277 ：優しい名無しさん：2008/09/21(日) 06:19:45 ID:L7HmURhL
私も明るくなると眠れる。パニック持ちだから誰かが起きててくれると眠たくなってくる。今日11時から仕事なんです。食事もウィダーがなんとか食べられる。不眠で軽い拒食、しかも超ビビりでパニックもち。自分が嫌になる。
278 ：優しい名無しさん：2008/09/21(日) 06:59:03 ID:lu85076w
いつもは4時ぐらいには寝られるのに今日はこのまま起きっぱなしだな
279 ：優しい名無しさん：2008/09/21(日) 07:15:06 ID:NGeA7SzG
５時前に起きました。
一昨夜は一睡もできずで、昨夜は２時頃に眠ったかな。
２日で３時間弱か…相変わらずだな。
一昨夜は一睡もできずで、昨夜は２時頃に眠ったかな。
２日で３時間弱か…相変わらずだな。
280 ：優しい名無しさん：2008/09/21(日) 07:20:54 ID:NY6U3b/n
二度寝に成功ぐっすり寝たぜ
281 ：優しい名無しさん：2008/09/21(日) 08:25:33 ID:p8rUq2Pz
おはようございます
昨日は4時くらいまで起きてました
4時間くらい寝れたかな
ニダの夢見たorz
昨日は4時くらいまで起きてました
4時間くらい寝れたかな
ニダの夢見たorz
おはよう
よく寝たようにみせかけて実は３時間くらいしか眠れなかった・・・
ずっと布団でモゾモゾしてみた
よく寝たようにみせかけて実は３時間くらいしか眠れなかった・・・
ずっと布団でモゾモゾしてみた
283 ：優しい名無しさん：2008/09/22(月) 02:20:41 ID:p8LW74tH
2回目の覚醒…
しかもまだ2時か、厳しい(-_☆)
しかもまだ2時か、厳しい(-_☆)
珍しく眠剤の効きが悪く、やっとウトウトしかけたら自分の咳で目が覚めちゃった。
二度寝しようとしたら急に吐き気が襲ってきて嘔吐。
眠気が飛んじゃったよ。再度寝ようとしてみるけど、眠れるかな・・・
二度寝しようとしたら急に吐き気が襲ってきて嘔吐。
眠気が飛んじゃったよ。再度寝ようとしてみるけど、眠れるかな・・・
285 ：優しい名無しさん：2008/09/22(月) 04:02:39 ID:yd6Xy8VQ
おはようございます。睡眠薬飲んで、はや４時間！全然、眠気来ないんだけど…しかたがない。コーヒー飲んで(-.-)y-~~~イップク
おはようございます
眠剤増やしてもらったせいか二度寝に成功して今目覚めました
私もコーヒー飲んで( ´ー｀)y-~~一服・・・・
眠剤増やしてもらったせいか二度寝に成功して今目覚めました
私もコーヒー飲んで( ´ー｀)y-~~一服・・・・
おはようございます。二度寝に微妙に成功。コーヒーで一服。
288 ：優しい名無しさん：2008/09/22(月) 05:06:40 ID:s4gH9RMl
結局全然寝られんかった
コーヒー飲んで一服(-.-)y-~~~
コーヒー飲んで一服(-.-)y-~~~
コーヒー飲んだらあかんやん！
290 ：優しい名無しさん：2008/09/23(火) 01:45:29 ID:z28urRPr
眠れない・・・
飲んでも寝れない
どうしよう
飲んでも寝れない
どうしよう
291 ：優しい名無しさん：2008/09/23(火) 02:20:46 ID:ThZ/ZrGF
２時間で目覚めたわ…ケーキ食べて二度寝にチャレンジ
おはよう。風邪引いたらしく咳が止まらなくなって目が覚めた。
二度寝できるかな。多分できなさそうだけど。胃が痛い・・・
二度寝できるかな。多分できなさそうだけど。胃が痛い・・・
293 ：優しい名無しさん：2008/09/23(火) 03:55:13 ID:STRxQYcj
おはようちゃん
また目覚めてしまった…
また目覚めてしまった…
294 ：優しい名無しさん：2008/09/23(火) 04:31:15 ID:qJzkFFjC
もはようございます。
１ マイスリー１０×１、レンドルミン０．２５×１、ロヒプノール２×１、ブロバリン０．３×１→１時間で覚醒
２ レンドルミン０．２５×１、ラボナ５０×１→眠れず
３ ラボナ５０×３、マイスリー１０×１、レンドルミン０．２５×１、ロヒプノール２×１、ブロバリン0.3×１→３時間眠れる
疲れがとれない
１ マイスリー１０×１、レンドルミン０．２５×１、ロヒプノール２×１、ブロバリン０．３×１→１時間で覚醒
２ レンドルミン０．２５×１、ラボナ５０×１→眠れず
３ ラボナ５０×３、マイスリー１０×１、レンドルミン０．２５×１、ロヒプノール２×１、ブロバリン0.3×１→３時間眠れる
疲れがとれない
295 ：優しい名無しさん：2008/09/23(火) 04:46:12 ID:EYPTTGJK
もはようちゃん
ぐっすり眠れた感がある
ぐっすり眠れた感がある
296 ：優しい名無しさん：2008/09/23(火) 05:10:10 ID:p4HTwXPZ
おはよう
まだ寝たいからミルク飲んでみた
まだ寝たいからミルク飲んでみた
おはよう。
漏れもホットミルク飲むかな。
漏れもホットミルク飲むかな。
起きちゃった。
薬効かなくなってきたのかな。
薬効かなくなってきたのかな。
二度寝成功！おはようございます。
おはよう４時前に目が覚めてそのまま２ちゃんねるだよ。
毎朝早朝覚醒でやっとれん。
まだ楽しむレベルまではいけないなぁ。
冷たいウーロン茶飲んでいます。
毎朝早朝覚醒でやっとれん。
まだ楽しむレベルまではいけないなぁ。
冷たいウーロン茶飲んでいます。
301 ：優しい名無しさん：2008/09/23(火) 05:54:02 ID:vh9xbCTv
おはようございます。朝晩、涼しくなって来ましたね。さて、コーヒー飲んで(-.-)y-~~~イップク
おはようございます。
今日はぐっすり寝れました。
今日はぐっすり寝れました。
303 ：優しい名無しさん：2008/09/23(火) 05:54:38 ID:EYPTTGJK
うひょー！！
セックス！セックス！
セックス！セックス！
ちなみに早朝覚醒をお嘆きの皆さんは、
何時間寝られればハッピーなのでしょうか？
何時間寝られればハッピーなのでしょうか？
私は中途覚醒無しで 5時間寝られれば良いです
306 ：優しい名無しさん：2008/09/24(水) 01:31:59 ID:mRGIad0v
おはようございます。23時頃寝て、今起きました。今日は、出かけるので二度寝にchallengeしてみます。でも取りあえず、コーヒーでも飲んで(-.-)y-~~~イップク
おはようございます、というか今日は全然眠剤効かなくて眠れないや。
小さい頃からずーーーっと大ファンだった王監督の引退会見がショック過ぎる・・・
小さい頃からずーーーっと大ファンだった王監督の引退会見がショック過ぎる・・・
308 ：優しい名無しさん：2008/09/24(水) 02:42:21 ID:JyzSBQk8
おはよー
起きたよー
起きたよー
309 ：優しい名無しさん：2008/09/24(水) 02:49:45 ID:im+c5/2x
３０５
５時間眠れれば天国
５時間眠れれば天国
おはようございます
中途覚醒です
最近毎日 睡眠時間が多少」短くても
続けて眠りたい
中途覚醒です
最近毎日 睡眠時間が多少」短くても
続けて眠りたい
おはようございます。3時に寝て、今おきました。
こないだキャンプに行った時何かの虫に刺されたのだけど
そこが、異常に腫れてきた。めっちゃかゆいし。
こないだキャンプに行った時何かの虫に刺されたのだけど
そこが、異常に腫れてきた。めっちゃかゆいし。
312 ：優しい名無しさん：2008/09/24(水) 05:39:29 ID:5XhKqo6R
おはよ～。
お布団でちょっと粘ってみたんだけど、諦めて起きてきたよ～。
今カフェオレを楽しんでます☆
お布団でちょっと粘ってみたんだけど、諦めて起きてきたよ～。
今カフェオレを楽しんでます☆
おはよう～。
今日も猫が目覚まし代わり･･･。
でも熟睡感。
今日も猫が目覚まし代わり･･･。
でも熟睡感。
314 ：優しい名無しさん：2008/09/24(水) 05:50:18 ID:aGhk0sBy
うほっ！！
セックス１！！
うほっ！！うほっ！！！
セックス１！！
うほっ！！うほっ！！！
才ノヽヨーφ(･ω･｀)
316 ：優しい名無しさん：2008/09/25(木) 01:45:55 ID:pn9P69Ae
二時間弱しかねむれなかった。。
317 ：優しい名無しさん：2008/09/25(木) 03:01:49 ID:sE2EXaOV
(´･ω･`)ぉぁぃょぅ
318 ：優しい名無しさん：2008/09/25(木) 03:29:34 ID:ZWwr/4jv
おはようございます。ちょっと早すぎだなぁ。
おはようございます
眠剤飲んだのは夕方の5時頃なんだけど
実際に眠れたのは11時くらい
何で毎日こうなんだろう・・・・
眠剤飲んだのは夕方の5時頃なんだけど
実際に眠れたのは11時くらい
何で毎日こうなんだろう・・・・
具合悪くなるからやめた薬あるんだけど
それないとやっぱり早く起きちゃうや。
医者に眠れるならいいけど…と言われたが
最初はよかったけどやっぱダメだわ…
それないとやっぱり早く起きちゃうや。
医者に眠れるならいいけど…と言われたが
最初はよかったけどやっぱダメだわ…
321 ：優しい名無しさん：2008/09/25(木) 04:38:01 ID:J02PmY99
３時に起きました。
ここ４ヶ月ぐらい、平均睡眠時間４時間。
眠剤は、これ以上出せないと言われています。
寝起きは、良いのに日中ぐらんぐらんする睡魔に襲われます。
医者に頑張って起きていろと言われたけれども、気がつくと床に倒れていたりするので困ります。
うつから躁転してからひどくなりました。
そもそも、躁鬱病とうつの躁転の違いがわかりません。
どこかにスレがあったらどなたか教えて下さい。
ここ４ヶ月ぐらい、平均睡眠時間４時間。
眠剤は、これ以上出せないと言われています。
寝起きは、良いのに日中ぐらんぐらんする睡魔に襲われます。
医者に頑張って起きていろと言われたけれども、気がつくと床に倒れていたりするので困ります。
うつから躁転してからひどくなりました。
そもそも、躁鬱病とうつの躁転の違いがわかりません。
どこかにスレがあったらどなたか教えて下さい。
322 ：優しい名無しさん：2008/09/25(木) 04:40:52 ID:odfCMMKJ
おはよーごじゃーます
昨日から同室になった人がすげーいびきW
点滴終わって快適だがたびたび覚醒しては疲れがとれんっ
昨日から同室になった人がすげーいびきW
点滴終わって快適だがたびたび覚醒しては疲れがとれんっ
323 ：優しい名無しさん：2008/09/25(木) 04:55:32 ID:x91S7pTJ
おはようございます！
朝の一服、ベランダへいってきます。
朝の一服、ベランダへいってきます。
324 ：優しい名無しさん：2008/09/25(木) 05:13:47 ID:VAfcAWcX
おはよー(^0^)/
風邪ひいたっぽorz
風邪ひいたっぽorz
おはよう。最近、眠剤が効かないなあ。何でだろ？
とりあえずコーヒーいれて一服するか。
とりあえずコーヒーいれて一服するか。
オハヨウ
０時に薬投入、寝付いたのが一時半過ぎ
目が覚めたら四時半
うーん。。。
０時に薬投入、寝付いたのが一時半過ぎ
目が覚めたら四時半
うーん。。。
九時に寝て二時半に覚醒
薬投入、五時二十分まで睡眠
よく寝たけど寒いので布団に入ったらもうちょっと
寝てしまいそう
薬投入、五時二十分まで睡眠
よく寝たけど寒いので布団に入ったらもうちょっと
寝てしまいそう
328 ：優しい名無しさん：2008/09/25(木) 06:21:14 ID:o4RVDO72
体力消耗が激しくて遂に倒れてしもた
少し回復したので出勤したが昼間辛いのをみかねて上司が帰れ、と
嬉しいんだが後ろめたい
少し回復したので出勤したが昼間辛いのをみかねて上司が帰れ、と
嬉しいんだが後ろめたい
>>321さん
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1212309869/
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1205333174/
参考にしてみてください＾＾
私も躁鬱病です
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1212309869/
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1205333174/
参考にしてみてください＾＾
私も躁鬱病です
330 ：優しい名無しさん：2008/09/26(金) 02:10:47 ID:kiALqy+n
(´･ω･`)ぉぁぃょぅ
331 ：優しい名無しさん：2008/09/26(金) 02:58:45 ID:DUBy/DGK
おはよーごじゃーます
あー…暗い
あー…暗い
332 ：優しい名無しさん：2008/09/26(金) 03:00:24 ID:vwlUYhgR
0時就寝いま起床。アモバン再投下。
どうか二度寝できますように
どうか二度寝できますように
333 ：優しい名無しさん：2008/09/26(金) 03:18:01 ID:KNxfQVxs
もう眠れない。諦めた。おはよう。何しよう。
おはよう、気持ちのいい朝だね
335 ：じう：2008/09/26(金) 03:39:08 ID:bEaXeODH
おはよ
今コーヒー飲みたくなったので
飲んじゃいました。
また眠れますように…
デパスが一番効いてくれる２時間くらいだけど。
眠剤はどれもだめ。
(´；ω；`)
今コーヒー飲みたくなったので
飲んじゃいました。
また眠れますように…
デパスが一番効いてくれる２時間くらいだけど。
眠剤はどれもだめ。
(´；ω；`)
336 ：優しい名無しさん：2008/09/26(金) 03:43:32 ID:i1KFbbV0
おはようございます。っか、寝てない。睡眠薬飲んで、はや４時間！眠れるといいなぁ～！
おはようございます。また入眠まで時間がかかるようになったなあ。
連日の3時間睡眠はチト辛い。今日は週1の受診日だから相談するか。まずはコーヒーで一服。
連日の3時間睡眠はチト辛い。今日は週1の受診日だから相談するか。まずはコーヒーで一服。
だめだ、二度寝失敗
つらい一日になりそうだ…
つらい一日になりそうだ…
おはよう～♪
早寝したから2時から起きてます
中途覚醒が無かった分 熟睡できた感じがする
最近 朝夕涼ししくなったけど
このまま秋に突入しちゃうのかな？
チト寂しい・・・・秋キライ・・・
早寝したから2時から起きてます
中途覚醒が無かった分 熟睡できた感じがする
最近 朝夕涼ししくなったけど
このまま秋に突入しちゃうのかな？
チト寂しい・・・・秋キライ・・・
340 ：優しい名無しさん：2008/09/26(金) 05:56:01 ID:i1KFbbV0
おはようございます。２時間しか眠れなかった。さて、コーヒーでも飲んで(-.-)y-~~~イップク
341 ：優しい名無しさん：2008/09/27(土) 00:05:51 ID:I1DWu6f+
おはようございます。↑私ですが………！！目が覚めちゃいました。テレビでも見て、コーヒー飲んで(-.-)y-~~~イップクして、もうちょっとしたら、二度寝してみます。
おはようございます。3:00頃に起きたけど人大杉で書き込めなかった。
それも夢を見て暴れたらしく、枕元のコップを倒して水浸しで起床orz
口渇で夜中に目覚める事が多いから水が必須なんだよね。はぁぁとため息とともに一服。
それも夢を見て暴れたらしく、枕元のコップを倒して水浸しで起床orz
口渇で夜中に目覚める事が多いから水が必須なんだよね。はぁぁとため息とともに一服。
そろそろ寝る用意
おはよう。急に秋らしくなって夜明けの時間が遅くなってきたなあ。
とりあえず冷水で一服。
とりあえず冷水で一服。
345 ：優しい名無しさん：2008/09/28(日) 04:47:32 ID:bTQSYPK7
おはようございます。いやぁ朝が寒いです。
今日はコーヒー飲んでます。つーかもう少し寝たかったなぁ。
今日はコーヒー飲んでます。つーかもう少し寝たかったなぁ。
346 ：優しい名無しさん：2008/09/28(日) 04:59:01 ID:fmR84EGX
寒いけどすることないんで洗濯してます。
347 ：優しい名無しさん：2008/09/28(日) 04:59:31 ID:ErJ8eThU
おはようございます。寝てないけど…‥
完璧に昼夜逆転になってる気がします。誰か寝かせてくれ‐
完璧に昼夜逆転になってる気がします。誰か寝かせてくれ‐
348 ：優しい名無しさん：2008/09/28(日) 05:23:05 ID:lHDzx9Hx
おはようございます。今日は、５時間眠れた。面白いテレビやってないなぁ！さて、コーヒー飲んで(-.-)y-~~~イップク
おはようございます
コーヒー入れてきます
コーヒー入れてきます
351 ：優しい名無しさん：2008/09/28(日) 05:52:43 ID:DJnZzl20
おはようございます。
薬の影響か、二度寝できません。
薬の影響か、二度寝できません。
おはようございます
おはよ
自分にはちと早かった、っていうかいつもなら６時間は眠れる眠剤飲んだのに
今日は６時間すら頑張ってくれなかった…
今日の予定は１０時過ぎ起床なのにな。
困る、非常に困る。
体力無いから今起きて準備するには一日持たなくて辛いよ。
二度寝できますように
自分にはちと早かった、っていうかいつもなら６時間は眠れる眠剤飲んだのに
今日は６時間すら頑張ってくれなかった…
今日の予定は１０時過ぎ起床なのにな。
困る、非常に困る。
体力無いから今起きて準備するには一日持たなくて辛いよ。
二度寝できますように
355 ：優しい名無しさん：2008/09/28(日) 11:16:50 ID:DpDCGTDy
おはよう。昨日、すこし風邪気味で昼寝を1時間ばかりした。夜に眠剤飲んで寝て
トータル4時間ならまあまあだな。だんだん短時間睡眠に慣れてきたかも。
コーヒー飲んで一服しよう。
トータル4時間ならまあまあだな。だんだん短時間睡眠に慣れてきたかも。
コーヒー飲んで一服しよう。
357 ：優しい名無しさん：2008/09/29(月) 04:34:01 ID:9F4NloHD
おはようございます。
昨日は軽くジョギングしたので６時間程寝れました。
今から2度寝に挑戦
昨日は軽くジョギングしたので６時間程寝れました。
今から2度寝に挑戦
358 ：優しい名無しさん：2008/09/29(月) 04:46:33 ID:L4q8VIEY
おはよう
セックス！
セックス！
359 ：優しい名無しさん：2008/09/29(月) 05:22:36 ID:efCh4bI3
おはよーございます
予定より一時間以上早く覚醒
コーヒー入れてのんびり朝ごはん食べよう
予定より一時間以上早く覚醒
コーヒー入れてのんびり朝ごはん食べよう
おはようございます
この時間帯に起きると出勤時刻には眠くなるのでこまったものです
この時間帯に起きると出勤時刻には眠くなるのでこまったものです
361 ：優しい名無しさん：2008/09/29(月) 05:31:48 ID:L4q8VIEY
コーヒー飲んで一服してセックス！
362 ：優しい名無しさん：2008/09/29(月) 05:36:36 ID:LSfsm6bZ
おはよう(^0^)/
鼻が詰まってびっくりして起きました
鼻が詰まってびっくりして起きました
おはようございます
コーヒーで一服してます
7時間寝れたので文句はないんですが
午前中寝てしまいそうです
コーヒーで一服してます
7時間寝れたので文句はないんですが
午前中寝てしまいそうです
364 ：優しい名無しさん：2008/09/29(月) 05:40:07 ID:L4q8VIEY
おはよう(^0^)/
ちんこ咥えられてびっくりして起きました
ちんこ咥えられてびっくりして起きました
おはようございます
珈琲
珈琲
眠りが浅くて疲れたので適当にレスを
>>365でした
369 ：優しい名無しさん：2008/09/29(月) 06:40:01 ID:L4q8VIEY
あぅあぅあ～'▽`)～
なかなか寝付けなくて覚醒したのが夜中の一時・・今日は仕事が辛かった・・今日は眠れるかな
おはようございます。腹具合が安定しなくて約1時間おきに中途覚醒。
痛い痛い痛い。コーヒーいれて一服してから二度寝にチャレンジするか。
痛い痛い痛い。コーヒーいれて一服してから二度寝にチャレンジするか。
おはようございます
夕方から寝てしまったので23時から目覚めています
もう一度寝たい・・・
夕方から寝てしまったので23時から目覚めています
もう一度寝たい・・・
おはようございます
手術することになったため
ただいま入院中
下剤服用のため覚醒しました
眠りたいけど腹痛で眠れない
手術することになったため
ただいま入院中
下剤服用のため覚醒しました
眠りたいけど腹痛で眠れない
昨日の昼寝が効いて4時は30分頃起床
眠剤投下しても1時間30分位しか効かなかった
朝ご飯まで1時間あるし書類をプリントアウト中
眠剤投下しても1時間30分位しか効かなかった
朝ご飯まで1時間あるし書類をプリントアウト中
オハイオ
４時起床、携帯の電源落ちるまで２ちゃん徘徊
４時起床、携帯の電源落ちるまで２ちゃん徘徊
もうそろそろ,セックスがくるなｓａｇｅとこ
378 ：優しい名無しさん：2008/09/30(火) 06:04:16 ID:/OpnEEze
おは
379 ：優しい名無しさん：2008/10/01(水) 02:24:11 ID:IpFZuO1J
おはようございます。一番のりかな？目覚めてビックリしたよ。まだ、２６時なんだよね。次の日の夜かと思った。さて、コーヒーでも飲んで(-.-)y-~~~イップク
380 ：優しい名無しさん：2008/10/01(水) 03:00:51 ID:Hc5gVuXj
おはようございます。暇なのでエンコ中です。
コーヒーは寝れなくなるのでホットミルクを飲みながら
ＤＶＤでも見ます。
コーヒーは寝れなくなるのでホットミルクを飲みながら
ＤＶＤでも見ます。
381 ：優しい名無しさん：2008/10/01(水) 03:15:56 ID:M/H7qH/o
おっはーです。１０月ですね。
バナナ食べながら、まったりしてます。
今日も雨だな(ＩＮ関西)スッキリしない（ー_ー）
バナナ食べながら、まったりしてます。
今日も雨だな(ＩＮ関西)スッキリしない（ー_ー）
382 ：優しい名無しさん：2008/10/01(水) 03:24:42 ID:PbSYerhL
あまりに早朝覚醒ひどいから久しぶりにブロバリン飲んだのに効かない…○|￣|＿
しばらく遊びます…
しばらく遊びます…
383 ：優しい名無しさん：2008/10/01(水) 03:41:34 ID:PW2frMH8
おはようございます。今日は新しい病院へ行きます。
ｾﾞｽﾄﾛﾐﾝを再投入して眠りにつきたいです。
ｾﾞｽﾄﾛﾐﾝを再投入して眠りにつきたいです。
眠れなくてワイパックス、デパス、レンドルミンを飲んだのが１時。
２時にメンヘラーの友人から電話が来て寝そこなったort
１１時に病院だから今寝ると遅刻したら嫌だしなあ…
２時にメンヘラーの友人から電話が来て寝そこなったort
１１時に病院だから今寝ると遅刻したら嫌だしなあ…
おはよう。変な夢をいくつも見て何度も中途覚醒した。
コーヒーいれて一服するか。
コーヒーいれて一服するか。
386 ：優しい名無しさん：2008/10/01(水) 04:46:04 ID:538i9QxB
おっはーーー！！
10月も元気にセックス！セックス！
10月も元気にセックス！セックス！
おはようございます
コー
コー
388 ：優しい名無しさん：2008/10/01(水) 05:07:15 ID:538i9QxB
頼もしいぞっ俺のちんこっ
389 ：優しい名無しさん：2008/10/01(水) 05:12:17 ID:TBzDcM+p
おはようございます。ジプレキサ欲しい。12時に目が覚めた
４時に目が覚めてずっと起きてる
寝たいのに眠れない
寝たいのに眠れない
391 ：優しい名無しさん：2008/10/01(水) 05:33:27 ID:538i9QxB
コンドームはビッグサイズじゃないとね！
392 ：優しい名無しさん：2008/10/01(水) 05:41:51 ID:11L0S7rv
誰かいませんか？
お話しませんか？
お話しませんか？
393 ：優しい名無しさん：2008/10/01(水) 05:53:12 ID:538i9QxB
セックスしませんか？？
394 ：優しい名無しさん：2008/10/01(水) 05:59:58 ID:S7RyA1TI
マイスリーがなくなっちゃってロラメットしかなかったから
2飲んだけど４時間でさめた。考えたくないから飲んだのに…また１月錠たした
2飲んだけど４時間でさめた。考えたくないから飲んだのに…また１月錠たした
395 ：優しい名無しさん：2008/10/01(水) 07:55:43 ID:538i9QxB
高慢って10回言って！
396 ：優しい名無しさん：2008/10/01(水) 07:58:57 ID:qR+iQQdH
オレも４時から起きてます。チンコビンビン！
高慢
高慢
高慢
高慢
高慢
高慢
高慢
高慢
高慢
高慢
407 ：優しい名無しさん：2008/10/01(水) 14:19:25 ID:cqBq+0Mg
高慢
408 ：優しい名無しさん：2008/10/02(木) 04:21:40 ID:BOkQErDf
おはようございます。猫のゲロで、目覚めました。涼しくて気持ちがいい。バッチリ目が覚めちゃたので、コーヒーでも、飲んで(-.-)y-~~~イップク
おはようございます。珍しく中途覚醒ナシで4時間ほど眠れて嬉しい。何年ぶりだろ。
コーヒー飲んで一服してこよう。
コーヒー飲んで一服してこよう。
おはようございます。米を３合炊いてきました
411 ：優しい名無しさん：2008/10/02(木) 04:53:12 ID:ro6uk3j6
これ絶対汚マンコ
おはようございます
中途覚醒二回に加えて
2時半から眠れてません
もう今日は諦めよう・・・
でも最近毎日こんな調子なんですよ～（；＞＜）
中途覚醒二回に加えて
2時半から眠れてません
もう今日は諦めよう・・・
でも最近毎日こんな調子なんですよ～（；＞＜）
おはようございます
寝つきの時間が,3時間も下がった。
4時間眠れたが、昼間寝そうでちょっと心配。
朝ご飯食べたらシーツを洗う。
寝つきの時間が,3時間も下がった。
4時間眠れたが、昼間寝そうでちょっと心配。
朝ご飯食べたらシーツを洗う。
414 ：優しい名無しさん：2008/10/03(金) 02:31:10 ID:eckAVe9/
おはようございます。季節の変わり目のせいか、最近、眠剤飲んでも2,3時間しか
眠れないなあ。二度寝出きるといいが。まずはコーヒーで一服。
眠れないなあ。二度寝出きるといいが。まずはコーヒーで一服。
おはようございます。
布団のなかでCD聴いて二度寝を待ってたんですが、逆にねむれなくなってしまいました。
あと2時間、何してようかなー。
布団のなかでCD聴いて二度寝を待ってたんですが、逆にねむれなくなってしまいました。
あと2時間、何してようかなー。
うわやっぱり朝早く起きる人多いんだ！
俺だけだと思ってた
俺だけだと思ってた
417 ：優しい名無しさん：2008/10/03(金) 04:09:37 ID:8+XTys41
もはようちゃん
寝られん
そうだ！
セックスしよう！！！
寝られん
そうだ！
セックスしよう！！！
あぁ中途半端だ今から眠剤飲む訳にもいかんし
419 ：優しい名無しさん：2008/10/03(金) 04:26:58 ID:bzCe/enl
眠れない。考えてばっかり。答えなんて出ないのに。体だけ生きてる。
420 ：優しい名無しさん：2008/10/03(金) 04:35:39 ID:bH33kJM8
４時に起きてしまった。
６時間睡眠。中途半端に眠れない
６時間睡眠。中途半端に眠れない
421 ：優しい名無しさん：2008/10/03(金) 05:31:38 ID:A8tXCZis
3時起床。
明日夜勤の仕事だからこれからどうしたらいいんだ…
眠剤きかないし。
酒ないし。
パキシルのせいです。
シャンビリしたばっかだからまだまだ切れないし。
明日夜勤の仕事だからこれからどうしたらいいんだ…
眠剤きかないし。
酒ないし。
パキシルのせいです。
シャンビリしたばっかだからまだまだ切れないし。
ああ鳥が起きだした
423 ：優しい名無しさん：2008/10/03(金) 06:06:38 ID:4zhjy3TL
2時起きだよ
DVD見て暇つぶし
DVD見て暇つぶし
最近よく眠れる
425 ：優しい名無しさん：2008/10/03(金) 06:22:11 ID:8+XTys41
結局全然寝られんかった
426 ：優しい名無しさん：2008/10/03(金) 07:41:50 ID:/ZA0aNyZ
同じく
427 ：優しい名無しさん：2008/10/04(土) 04:05:15 ID:xnwlLelW
おはよう～寝てないけど。
お腹がすいて食べちゃったよ。
今日、通院日なんだが…
お腹がすいて食べちゃったよ。
今日、通院日なんだが…
おはようございます。
中途が何度かありましたが
6時間寝れました。
暇なのでデカールでも貼ろうと思います。
中途が何度かありましたが
6時間寝れました。
暇なのでデカールでも貼ろうと思います。
429 ：優しい名無しさん：2008/10/04(土) 04:45:38 ID:DbAfNrjK
ぉぁょぅ
430 ：優しい名無しさん ：2008/10/04(土) 04:47:11 ID:fcorQlpB
おはようございます。
３時間眠れたのでよしとします。
３時間眠れたのでよしとします。
431 ：優しい名無しさん：2008/10/04(土) 05:05:53 ID:CkySZys1
おはようございます。中途なしで、５時間眠れました。よっしゃぁ～！コーヒーでも、飲んで(-.-)y-~~~イップク
432 ：優しい名無しさん：2008/10/05(日) 05:12:28 ID:zK/ZB60J
おはようございます
眠剤なしで4時間寝れた
これが毎日続けばなあ
眠剤なしで4時間寝れた
これが毎日続けばなあ
433 ：優しい名無しさん：2008/10/05(日) 05:52:51 ID:Yh0k4BW1
おはよう
４時間ねれた
４時間ねれた
434 ：優しい名無しさん：2008/10/05(日) 05:55:03 ID:s8EKY4zL
おはよう
2時ころ起きて遊んでた
ねむい・・・・・
そうだ！
セックスしよう！
2時ころ起きて遊んでた
ねむい・・・・・
そうだ！
セックスしよう！
435 ：優しい名無しさん：2008/10/06(月) 04:25:31 ID:ZuWrA3sq
おはようございます
２時半に起きた
眠いが眠れない…
２時半に起きた
眠いが眠れない…
436 ：優しい名無しさん：2008/10/06(月) 04:30:35 ID:3s7J4PJ4
わしもねむれん
438 ：優しい名無しさん：2008/10/06(月) 04:33:38 ID:h+c49Ryf
4時間だけどぐっすり寝れた
439 ：優しい名無しさん：2008/10/06(月) 04:47:00 ID:ZaUwgfj+
なんでこんな時間に目が覚めるんだよ
おはよう
２時間くらい寝た
まだ眠いかな
２時間くらい寝た
まだ眠いかな
441 ：優しい名無しさん：2008/10/06(月) 05:53:40 ID:ccT4H7z8
おはようございます
一時間半くらい寝たと思います
眠剤きかなかったなあ
一時間半くらい寝たと思います
眠剤きかなかったなあ
442 ：優しい名無しさん：2008/10/06(月) 06:15:18 ID:szake9nF
今おきたぁ！♪
おはようございます。
というか眠れないから、もう起きることにしました。
とりあえずお茶でも飲みながら一服するかな。
というか眠れないから、もう起きることにしました。
とりあえずお茶でも飲みながら一服するかな。
おはようございます。
もっと寝たいが寝れない雰囲気です
もっと寝たいが寝れない雰囲気です
445 ：優しい名無しさん：2008/10/07(火) 04:36:37 ID:OhUiy8n+
暇だな
そうだ！
セックスしよう！！
乱交パーティーすごい！！すごい！！
そうだ！
セックスしよう！！
乱交パーティーすごい！！すごい！！
2時間前から起きてるけど、おはようございます。
お腹すいたなー。
お腹すいたなー。
447 ：優しい名無しさん：2008/10/07(火) 05:19:53 ID:NCswo5nL
2:27に起きました。3時間くらい寝たかな。
眠剤絶ちしてからしばらくたつけど、やっぱり飲んでる時より眠れないや。不眠じゃない…よね？
眠剤絶ちしてからしばらくたつけど、やっぱり飲んでる時より眠れないや。不眠じゃない…よね？
448 ：優しい名無しさん：2008/10/07(火) 05:23:49 ID:K1EESlZH
おはようございます。2時間置きに目が覚めてたけどもうすぐ5時半だから起きちゃおうかな。
449 ：優しい名無しさん：2008/10/07(火) 05:35:10 ID:CR8KLWHw
うつ再燃かorz
症状がだんだん顕著になってきたわ
症状がだんだん顕著になってきたわ
450 ：優しい名無しさん：2008/10/07(火) 05:40:50 ID:VQ7gnJHl
おはようございます。２時間しか、眠れなかった。取りあえず、コーヒーでも飲んで(-.-)y-~~~イップク
451 ：優しい名無しさん：2008/10/07(火) 05:56:57 ID:OhUiy8n+
朝立ちなんてしなくなった
俺は男としてもう失格だ
俺は男としてもう失格だ
452 ：優しい名無しさん：2008/10/07(火) 06:47:04 ID:6qd90Orq
今朝は3：50に目が覚めた。まぁ昨日九時に寝て、7時間は寝たからいいか。でも、朝まで寝たい。
453 ：優しい名無しさん：2008/10/08(水) 02:48:53 ID:eFAAQoWN
おはよう。雨で散歩にも行けないし二度寝頑張ってみる
454 ：優しい名無しさん：2008/10/08(水) 02:50:55 ID:A+O45gTa
2時に目が覚めてしまった…東京はひどい雨でうるさいよぉ。せめて5時までは寝かせてくれ～
455 ：優しい名無しさん：2008/10/08(水) 03:11:06 ID:gCGknwyo
夜中に目が開くのはかなわんの
456 ：優しい名無しさん：2008/10/08(水) 03:56:43 ID:iBMKvqgk
おはよー
２時はキツイ、バイトの面接だが、もう半分諦めているから、寝なくていいや．．．
２時はキツイ、バイトの面接だが、もう半分諦めているから、寝なくていいや．．．
457 ：優しい名無しさん：2008/10/08(水) 06:06:35 ID:eFAAQoWN
２度寝成功！
458 ：優しい名無しさん：2008/10/08(水) 06:18:03 ID:l1OfPH9r
4時間しか眠れなかった。
それも身体が重い…
それも身体が重い…
おはようございます。
三時に朝食たべました。
三時に朝食たべました。
三時間しか私も寝れなかったけど、皆さん眠薬投下ありですか？
昨日は朝から夕方まで寝てたから、ロヒ飲んでも三時間で目覚めるのは当たり前か…昼型用事してる時に莫大な眠気がきそうな悪寒('A`)
昨日は朝から夕方まで寝てたから、ロヒ飲んでも三時間で目覚めるのは当たり前か…昼型用事してる時に莫大な眠気がきそうな悪寒('A`)
461 ：優しい名無しさん：2008/10/08(水) 08:35:07 ID:r47Tvtcj
セックス！！セックス！！
たのしくセックス！！
たのしくセックス！！
462 ：優しい名無しさん：2008/10/09(木) 01:58:21 ID:uh0FFZAp
おはようございます。バナナ食べて２度寝に挑戦
463 ：優しい名無しさん：2008/10/09(木) 02:02:26 ID:0XEYaU8i
おはようございます～
旦那のお弁当も作ったし二度寝したいところ…
旦那のお弁当も作ったし二度寝したいところ…
464 ：優しい名無しさん：2008/10/09(木) 03:41:10 ID:uh0FFZAp
>>463
二度寝できましたか？私は一時間くらい二度寝出来ました。計５時間くらいだから良しとします。
二度寝できましたか？私は一時間くらい二度寝出来ました。計５時間くらいだから良しとします。
やっと眠くなってきた
おはようございます。4時間睡眠だが中途覚醒なしだったんで良しとしよう。
まずはコーヒー入れて一服。。。
まずはコーヒー入れて一服。。。
467 ：優しい名無しさん：2008/10/09(木) 04:48:43 ID:lDqz9WrM
おはようございます
三度寝してこの時間にたどり着いた…もう起きて仕度しちゃいます
三度寝してこの時間にたどり着いた…もう起きて仕度しちゃいます
おはようございます。
頑張ったけど2時間眠れてない。
2度寝に挑戦するか朝ご飯食べるか…
頑張ったけど2時間眠れてない。
2度寝に挑戦するか朝ご飯食べるか…
469 ：優しい名無しさん：2008/10/09(木) 05:17:04 ID:TtKsYRtN
五時間寝れた！
470 ：優しい名無しさん：2008/10/09(木) 05:36:50 ID:rhWKBV2r
昨日は眠くなれたから3種類だけにしてみた
3時間しか寝られないんだな
自分の身体って薬でコントロールされてるだけのハコなんじゃないかって思えてきた
でも、お茶があったかい
3時間しか寝られないんだな
自分の身体って薬でコントロールされてるだけのハコなんじゃないかって思えてきた
でも、お茶があったかい
471 ：優しい名無しさん：2008/10/09(木) 06:39:50 ID:DEWN0D9c
472 ：優しい名無しさん：2008/10/09(木) 09:14:52 ID:uh0FFZAp
>>471
三度寝で６時間くらい寝れたので今日は調子いいです。寝れないと辛いですよね。
三度寝で６時間くらい寝れたので今日は調子いいです。寝れないと辛いですよね。
おはようございます
11時、2時、4時と順調に
中途覚醒しますた
11時、2時、4時と順調に
中途覚醒しますた
最近しなくなった・・・このスレからの卒業
おはようございます。
最近は04：00くらいに
目が覚める日々です。
二度寝も微妙な時間すなぁ…。
最近は04：00くらいに
目が覚める日々です。
二度寝も微妙な時間すなぁ…。
476 ：優しい名無しさん：2008/10/10(金) 05:48:16 ID:y54Bw471
おはようございます。
今日は2:30と5:30に起床。
しんどいです
今日は2:30と5:30に起床。
しんどいです
おはようございます
今日は中途覚醒がひどかった
寝た気がしない
6時からウイルスチェックします
今日は中途覚醒がひどかった
寝た気がしない
6時からウイルスチェックします
478 ：優しい名無しさん：2008/10/10(金) 06:44:19 ID:g1OmFlv8
おはようございます。
中途覚醒２回したものの、眠剤なしで６時間くらい寝れた！やはり肉体的な疲れ＞＞精神的な疲れにするのがいいんだよね
中途覚醒２回したものの、眠剤なしで６時間くらい寝れた！やはり肉体的な疲れ＞＞精神的な疲れにするのがいいんだよね
479 ：優しい名無しさん：2008/10/11(土) 02:29:51 ID:VgE3p3W0
ああ、もう起きちゃいましたよ。ふああ。。
三時間寝た。
三時間寝た。
480 ：優しい名無しさん：2008/10/11(土) 02:46:34 ID:KI5LxAMh
おはようございます。
昨日は15分だけだったけど今日は全部で３時間くらい寝れたかな
不眠症になってきてるんだろうか…頭遺体
昨日は15分だけだったけど今日は全部で３時間くらい寝れたかな
不眠症になってきてるんだろうか…頭遺体
おはよ～ございますっ
今日は、風が強く雨降りな一日になりそうです。
はぁ、ちょっち、気が滅入る…
今日は、風が強く雨降りな一日になりそうです。
はぁ、ちょっち、気が滅入る…
482 ：優しい名無しさん：2008/10/11(土) 04:39:05 ID:vmBi6hHu
おはようございます。昨日は、８時間位眠れたのに…又、こんな時間に目が覚めちゃたよ。なんだか、通販テレビしかやってないし…まぁ、コーヒーでも飲んで(-.-)y-~~~イップク
483 ：優しい名無しさん：2008/10/11(土) 04:41:34 ID:xnEXrdrz
しっぽりセックスのあと
コーラでも飲んで(-.-)y-~~~イップク
コーラでも飲んで(-.-)y-~~~イップク
おはようございます。
おかしいなあ。
折角連休だしゆっくり寝たいと薬飲んで寝たのに。
まあ仕方ないか。
おかしいなあ。
折角連休だしゆっくり寝たいと薬飲んで寝たのに。
まあ仕方ないか。
4時前に起きてしまいました。。。
PCいじくって遊んでいます。
PCいじくって遊んでいます。
486 ：優しい名無しさん：2008/10/12(日) 02:14:26 ID:Be6+JdyA
オハヨー…３時間しか経ってねー
寒いしカップラーメン食べてまた寝る。体に悪いけど食べるとよく二度寝できるんだよぉorz
寒いしカップラーメン食べてまた寝る。体に悪いけど食べるとよく二度寝できるんだよぉorz
487 ：優しい名無しさん：2008/10/12(日) 03:12:31 ID:9q5KDdyz
おはようございます。昨日は親戚の結婚式でした。
488 ：優しい名無しさん：2008/10/12(日) 03:56:03 ID:rFXMhIEK
おはよう
ﾁﾝｺが痒いぜ
ﾁﾝｺが痒いぜ
489 ：優しい名無しさん：2008/10/12(日) 04:35:41 ID:SW9YQ+qi
おはよう
最近寝付きも良くないし、４時前には起きてしまう。
やっぱり昼寝しすぎなんだろうなぁ。
最近寝付きも良くないし、４時前には起きてしまう。
やっぱり昼寝しすぎなんだろうなぁ。
490 ：優しい名無しさん：2008/10/12(日) 04:37:32 ID:pq3DQrzP
おはよう。頭痒いです。
おはよう。本当に久々に中途覚醒ナシで5時間眠れた。
しかし起きたきっかけが腹痛っていうのは、チョットいやだなあ。
しかし起きたきっかけが腹痛っていうのは、チョットいやだなあ。
492 ：優しい名無しさん：2008/10/12(日) 04:42:12 ID:pq3DQrzP
>489
自分も薬飲むたびちょっと眠ってしまいます。
自分も薬飲むたびちょっと眠ってしまいます。
493 ：優しい名無しさん：2008/10/12(日) 04:47:29 ID:69/XmV0n
おはよー
３時に起きたから３時間寝たー！ヒマすぎて２ちゃん徘徊。
３時に起きたから３時間寝たー！ヒマすぎて２ちゃん徘徊。
おまいら
今日も、お早うございます。
今日も雨降り＆強風の模様。
まぁ この世に止まない雨はない
と思って、また寝ます
おやすみなさい。
今日も、お早うございます。
今日も雨降り＆強風の模様。
まぁ この世に止まない雨はない
と思って、また寝ます
おやすみなさい。
495 ：優しい名無しさん：2008/10/12(日) 05:14:47 ID:rFXMhIEK
汚まんこぴちょぴちょ
496 ：優しい名無しさん：2008/10/12(日) 05:57:14 ID:OEupGsbu
五時間半寝た。やった。
おはようございます。
すっきり爽やかな朝と思ったら
まだ１時過ぎでした。
また寝てみます。
すっきり爽やかな朝と思ったら
まだ１時過ぎでした。
また寝てみます。
おはようございます。
3時に目が覚めました。
朝も早よから買い物依存 orz
ネットってｺﾜｲﾈ…
3時に目が覚めました。
朝も早よから買い物依存 orz
ネットってｺﾜｲﾈ…
499 ：優しい名無しさん：2008/10/13(月) 05:19:35 ID:+PShwEMB
おはようございます。涼しくて気持ちいい。これから、風呂でも、入ろうかな。さて、コーヒーでも飲んで(-.-)y-~~~イップク
500 ：優しい名無しさん：2008/10/13(月) 05:25:08 ID:VhAeeKvw
おはよう。
501 ：優しい名無しさん：2008/10/13(月) 05:33:43 ID:9y7moEr1
おはようございます。
薬足りないし風邪気味で、１時間ねばったけど結局目が覚めてしまった。
今日用事あるのに、熱が出たら困るなあ…
この病気になってから、免疫すごく弱くなった気がする。
薬足りないし風邪気味で、１時間ねばったけど結局目が覚めてしまった。
今日用事あるのに、熱が出たら困るなあ…
この病気になってから、免疫すごく弱くなった気がする。
502 ：優しい名無しさん：2008/10/13(月) 06:13:05 ID:DM+MTteY
三時間寝た。生理だ最悪。
おはよう。中途覚醒が多過ぎて寝るのを諦めた。
コーヒーで一服しよう。眠いのに眠れないのは嫌だなあ。
コーヒーで一服しよう。眠いのに眠れないのは嫌だなあ。
結局寝れなかった…
途中、意識がなくなったけど、
寝たうちに入らないな
寝たいわ…
途中、意識がなくなったけど、
寝たうちに入らないな
寝たいわ…
PC起動したまま寝ると、必然的に睡眠が浅くなる。。。
今夜は寝て見せます！
507 ：優しい名無しさん：2008/10/14(火) 00:54:56 ID:/lbkg74o
おはよう。
508 ：優しい名無しさん：2008/10/14(火) 01:09:44 ID:/lbkg74o
二度ねします。
おはようございます。
次に起きた時の為に、風呂の
スイッチを入れました。
次は四時の予定なり。
次に起きた時の為に、風呂の
スイッチを入れました。
次は四時の予定なり。
510 ：優しい名無しさん：2008/10/14(火) 01:37:28 ID:/lbkg74o
おはようございます。
ゴミだしにいってました。
もう少し眠る予定。
ゴミだしにいってました。
もう少し眠る予定。
おはようございます。最近、夜中に腹痛(下痢)が起きる事が多いので、
その度に中途覚醒してしまうなあ。ま、コーヒーでもいれようっと。
その度に中途覚醒してしまうなあ。ま、コーヒーでもいれようっと。
おはようございます。
学校があるのに早朝覚醒…焦ります。
あと数時間まったりする予定です。
学校があるのに早朝覚醒…焦ります。
あと数時間まったりする予定です。
おはようさん
さて、コーヒーにするか酒にするか、悩む
さて、コーヒーにするか酒にするか、悩む
朝じゃない、朝じゃないよ…。
とりあえずもっかい寝てみる。
とりあえずもっかい寝てみる。
どーせ寝ても悪夢で飛び起きだし
だらだらがええかなと。
だらだらがええかなと。
おはようございます
いま吉野家の夢見た～
牛丼くいてぇぇぇぇ
もっかい寝る
いま吉野家の夢見た～
牛丼くいてぇぇぇぇ
もっかい寝る
517 ：優しい名無しさん：2008/10/15(水) 04:00:03 ID:Qr2zNQp5
６時１０分かと思って「よく寝れたな～」と爽快感と共にコーヒー入れたら
２時半の見間違えでしたorz
眠れません このまま出社です
２時半の見間違えでしたorz
眠れません このまま出社です
518 ：優しい名無しさん：2008/10/15(水) 04:02:58 ID:mbwV5XV2
おはようございます。
519 ：優しい名無しさん：2008/10/15(水) 04:20:44 ID:mbwV5XV2
毎朝２時、４時に目が覚めます。困ったものです。
520 ：優しい名無しさん：2008/10/15(水) 12:09:08 ID:dUckIYwB
今日も4時に起きてしまいました。。。
例によってPCいじりやってしまった。。。
例によってPCいじりやってしまった。。。
521 ：優しい名無しさん：2008/10/16(木) 02:25:22 ID:AH3wJEru
おはいお、耳鳴りで目が覚めた
アモ＋レンドルミン＋銅ロヒで２時間しか眠れん
アモ＋レンドルミン＋銅ロヒで２時間しか眠れん
522 ：優しい名無しさん：2008/10/16(木) 02:37:32 ID:ZTgf3kdl
おはようございます。
523 ：優しい名無しさん：2008/10/16(木) 03:51:04 ID:YBmkckFY
おはようございます。ココア飲んでお風呂は入ってきます。
その後、7時ごろまでやることがない
その後、7時ごろまでやることがない
524 ：優しい名無しさん：2008/10/16(木) 03:56:30 ID:yUzB4WhG
一緒に風呂はいろ？
おはようございます。胃の調子が悪くてさっきまで1時間ぐらい
吐きっぱなし。・・・・疲れた。でも、眠れない orz
吐きっぱなし。・・・・疲れた。でも、眠れない orz
526 ：優しい名無しさん：2008/10/16(木) 04:19:34 ID:noo4A+nR
おはようございます。
今朝も例によって4時に目が覚めてしまいました。。。
で、例によってパソいじり始めます。
この際、この時間で2008 ServerのActive Directoryマスターしようと思います。
昼間眠くないから大丈夫・・・だよね？ｗ
今朝も例によって4時に目が覚めてしまいました。。。
で、例によってパソいじり始めます。
この際、この時間で2008 ServerのActive Directoryマスターしようと思います。
昼間眠くないから大丈夫・・・だよね？ｗ
527 ：優しい名無しさん：2008/10/16(木) 05:00:54 ID:RB04X3eT
おはようございます。
毎日、2時、3時、4時に目覚めて5時には起きています。
昨日は受診日だったので先生に言って薬を変えてもらったばかりなのに何故でしょうか？
毎日、2時、3時、4時に目覚めて5時には起きています。
昨日は受診日だったので先生に言って薬を変えてもらったばかりなのに何故でしょうか？
おはようございます
リボトリールが効いて１時に一度
起きただけで済みました
リボトリールが効いて１時に一度
起きただけで済みました
すごくおなかすいて眠れなかった
早朝散歩、満月が綺麗です
ミートスパおいしいおいしい
早朝散歩、満月が綺麗です
ミートスパおいしいおいしい
だめだ・・・最近こんなサイクルです・・・
例：23時に就寝→トイレで3時頃目を覚ます→寝れない・・・・→朝迎える
てかんじで、平均４～３時間程度しか寝れないです。
朝になると、目が重たく頭痛最悪です。
もうちょっと長く寝たいんだけど、確実に？睡眠時間採れる方法無いのかな？？？
土日は何ともないんだけど・・・
例：23時に就寝→トイレで3時頃目を覚ます→寝れない・・・・→朝迎える
てかんじで、平均４～３時間程度しか寝れないです。
朝になると、目が重たく頭痛最悪です。
もうちょっと長く寝たいんだけど、確実に？睡眠時間採れる方法無いのかな？？？
土日は何ともないんだけど・・・
531 ：優しい名無しさん：2008/10/16(木) 07:13:40 ID:RB04X3eT
527です。忘れていましたが夜、眠る前に飲んでいる薬の名前は、
アナフラニール錠
ピレチア錠
マイスリー錠
ダルメートカプセル
以上です。
アナフラニール錠
ピレチア錠
マイスリー錠
ダルメートカプセル
以上です。
珍しくTVつけたまま2度寝しちゃいました。。。
一時間で起きちゃった。ベゲ飲んだのに。
寝酒でもして二度寝に挑戦します。
寝酒でもして二度寝に挑戦します。
おはやう。
二度寝したいけどお腹空いてて仕方なくヨーグルト食べた。
太らないかちと心配。
早朝覚醒にふさわしい夜食ってないものかなあ。
胃にもたれなくて低カロリーなの。
こんなん食べてますとかあります？
二度寝したいけどお腹空いてて仕方なくヨーグルト食べた。
太らないかちと心配。
早朝覚醒にふさわしい夜食ってないものかなあ。
胃にもたれなくて低カロリーなの。
こんなん食べてますとかあります？
昨日は4時、今日は2時半に目が覚めた
寝不足なのに勝手に目が覚めるよ
眠ってる時は気を失ってるに近い感覚な気もする
寝不足なのに勝手に目が覚めるよ
眠ってる時は気を失ってるに近い感覚な気もする
536 ：優しい名無しさん：2008/10/17(金) 02:57:41 ID:BUJ+HO4j
おはよう
なるようにしかならんよね。。ああもう開き直って言ってしまうよ！
おはよう！！
おはよう！！
538 ：優しい名無しさん：2008/10/17(金) 03:46:01 ID:lFU+rgLx
おはようございます。涼しくなりましたねぇ！なんもする事ないからテレビでも、見よ。さて、コーヒーでも、飲んで(-.-)y-~~~イップク
539 ：優しい名無しさん：2008/10/17(金) 03:52:43 ID:lad6y2IY
おはようございます。
23時に寝たのに3時に目が覚めてしまいました。
もうちょっと寝たいのにな…
小腹が空いたので何かないかなーっと思って冷蔵庫を開けたら昨日の残りのピザがありました。
太るからいかん！と思いつつ我慢できずに食べてしまいましたorz
二度寝もできないし最悪だ…
23時に寝たのに3時に目が覚めてしまいました。
もうちょっと寝たいのにな…
小腹が空いたので何かないかなーっと思って冷蔵庫を開けたら昨日の残りのピザがありました。
太るからいかん！と思いつつ我慢できずに食べてしまいましたorz
二度寝もできないし最悪だ…
540 ：優しい名無しさん：2008/10/17(金) 03:58:01 ID:VjDreSUG
おはようございます。
私も23時頃に寝たと思うけど、起きたの3時半。
皆さん、日によって睡眠時間は異なりますか？
私も23時頃に寝たと思うけど、起きたの3時半。
皆さん、日によって睡眠時間は異なりますか？
541 ：優しい名無しさん：2008/10/17(金) 04:21:20 ID:lI1cPTvr
2時半に目が覚め、いまだに寝れず＿|￣|○
543 ：優しい名無しさん：2008/10/17(金) 04:33:13 ID:eLJD8Os9
いまおきた
昼寝はしていない
昼寝はしていない
544 ：優しい名無しさん：2008/10/17(金) 04:42:37 ID:AyC/tNNh
頭が痛くて起きた。二度寝できないから。起きるか。
おはようございます
4時に起きましたが起床時間と
考えて朝飯を食べた。
途中で起きても合計で4時間以上
寝れていればよしと考えるように
なったらよく寝れた。
4時に起きましたが起床時間と
考えて朝飯を食べた。
途中で起きても合計で4時間以上
寝れていればよしと考えるように
なったらよく寝れた。
546 ：優しい名無しさん：2008/10/17(金) 05:35:00 ID:h8i4gIgb
おはようございま～
５時に起きた…久しぶりに寝れたのにびっくり。
二度寝出来ないのでだらだらスレ見ておこうかな…
５時に起きた…久しぶりに寝れたのにびっくり。
二度寝出来ないのでだらだらスレ見ておこうかな…
547 ：優しい名無しさん：2008/10/17(金) 05:40:09 ID:BUJ+HO4j
おはようございます。
今日も一日頑張りましょう。
今日も一日頑張りましょう。
548 ：優しい名無しさん：2008/10/17(金) 06:01:54 ID:XbBMvgjV
おはようございます！
5時に目が覚めました。
喘息発作が出てるので、2度寝も出来ずこの時間。
みなさん、今日も1日頑張りましょう！！
5時に目が覚めました。
喘息発作が出てるので、2度寝も出来ずこの時間。
みなさん、今日も1日頑張りましょう！！
549 ：優しい名無しさん：2008/10/17(金) 06:05:30 ID:HpwpHNAr
何度か目がさめた。
最終的に４時３０分だったので起きました。
朝、ゆっくりできるのも良いことだと考え方を変えてみました。
最終的に４時３０分だったので起きました。
朝、ゆっくりできるのも良いことだと考え方を変えてみました。
550 ：優しい名無しさん：2008/10/17(金) 06:15:56 ID:XbBMvgjV
551 ：優しい名無しさん：2008/10/17(金) 06:46:53 ID:20nxTHRX
もう 六時 。 最近散歩していない。 会うkららできる。
さっきはいたけれどもまたコンビニへ行きたくなってきてしまった。。。。。
googleで 東京の地図、 新宿歌舞伎町の地図見ていたら鬱になってきた。
東京には独特の雰囲気があるよね。。。。
比較的のんびりしたところに 住んでいてよかった。
さっきはいたけれどもまたコンビニへ行きたくなってきてしまった。。。。。
googleで 東京の地図、 新宿歌舞伎町の地図見ていたら鬱になってきた。
東京には独特の雰囲気があるよね。。。。
比較的のんびりしたところに 住んでいてよかった。
552 ：優しい名無しさん：2008/10/17(金) 06:54:48 ID:yE45L8Hp
おはようございます。
今朝は３時半起きです。
最近仕事も遅いので、ちょっと体力的な余裕がない感じです。
今朝は３時半起きです。
最近仕事も遅いので、ちょっと体力的な余裕がない感じです。
いつもより眠剤増やしたら7時まで眠れました。。。
おはようございます
たとえ週末と言えども、
同じ時間に目覚めます。
たとえ週末と言えども、
同じ時間に目覚めます。
おはよう
今日は3時前だったよ
洗濯したい
早く7時にならないかな
今日は3時前だったよ
洗濯したい
早く7時にならないかな
おはようございます。最近、4時間睡眠にもだんだん慣れてきた気が。
しかし主治医はダメだって言うんだよな。ま、コーヒーいれて一服。
しかし主治医はダメだって言うんだよな。ま、コーヒーいれて一服。
557 ：優しい名無しさん：2008/10/18(土) 05:12:01 ID:eSX93P7G
おはようございます。
私も４時から起きています。
長く効く睡眠薬に変えてもらったのですが、変わりません。
私も４時から起きています。
長く効く睡眠薬に変えてもらったのですが、変わりません。
558 ：優しい名無しさん：2008/10/18(土) 05:16:05 ID:ikcim8Id
おはようございます。ってか、寝てない。さっき、お腹がすいたのでコンビニにパン買って食べちゃいました。あ～！寝たいのに…
559 ：優しい名無しさん：2008/10/18(土) 05:51:46 ID:mfpz4H4c
おちんちんをおまんこにいれちゃったもんね
560 ：優しい名無しさん：2008/10/18(土) 06:32:52 ID:jcG85mpy
ｶｷｺ遅くなりましたがおはようございます。今日は４時起きです。三時間も眠れた(o_ _)oもっと薬増やすてもらえないかなぁ
おはようございます。
休日も意味なく早起きです。
休日も意味なく早起きです。
おはよ…というか眠れてない。
昨日お昼まで寝てて外出したにもかかわらず何故。
お腹すいたから早い朝食にしようかな。
昨日お昼まで寝てて外出したにもかかわらず何故。
お腹すいたから早い朝食にしようかな。
563 ：優しい名無しさん：2008/10/19(日) 04:40:11 ID:ItP+a2pv
おはようございます。
うん、私も意味もなく目覚めてしまいました。
だから今から新聞、読みます。
うん、私も意味もなく目覚めてしまいました。
だから今から新聞、読みます。
564 ：優しい名無しさん：2008/10/19(日) 05:25:23 ID:bvCwQc7G
おはよー何する気力も起きないが
覚醒はしているよ
覚醒はしているよ
565 ：優しい名無しさん：2008/10/19(日) 05:31:33 ID:TxFnsB8N
おはようございます。
自分も何もする気が起こりません。
毎日眠剤飲んで寝るのですが。
自分も何もする気が起こりません。
毎日眠剤飲んで寝るのですが。
566 ：優しい名無しさん：2008/10/19(日) 05:32:36 ID:0+Xt7kAx
おはよござい。
久々の早朝覚醒だー最近ないから油断してた。。
ねたい…
久々の早朝覚醒だー最近ないから油断してた。。
ねたい…
567 ：名無し募集中。。。：2008/10/19(日) 06:49:48 ID:xKMLlzA9
夜9時にベンザリン10mg飲んで2時に覚醒後ロヒ2mg投入で4時半起床
俺のベンゾジアゼピンに対する感受性の低さに涙目
俺のベンゾジアゼピンに対する感受性の低さに涙目
568 ：優しい名無しさん：2008/10/20(月) 03:41:22 ID:JQlA55iD
おはようございます。
569 ：優しい名無しさん：2008/10/20(月) 03:57:11 ID:GX1fj1GF
おはようございます。ってか、寝てない…２３時頃睡眠薬飲んだのに…。お腹減ったから、早めに朝ご飯食べちゃた。さて、コーヒー飲んで(-.-)y-~~~イップク
おはようございます。
自分も今、珈琲＆トースト食べました。
自分も今、珈琲＆トースト食べました。
571 ：優しい名無しさん：2008/10/20(月) 04:29:28 ID:yahVdMQF
おはようございます。
訳もわからず毎朝、早起き。昨夜は、余っていた睡眠薬も飲んだのに…！
まぁ、早起きして悪いことなんてないから時間を有意義に過ごそう。
でも、頭がぼーとしている。
訳もわからず毎朝、早起き。昨夜は、余っていた睡眠薬も飲んだのに…！
まぁ、早起きして悪いことなんてないから時間を有意義に過ごそう。
でも、頭がぼーとしている。
おはよう
相変わらずねれやしねー
なんだよ3時間睡眠て・・・
とりあえず、ソファーで横になってもうちょいがんばってみる・・・・
睡眠薬に手を出したほうがいいのかな。なんか寝るたびにしんど
相変わらずねれやしねー
なんだよ3時間睡眠て・・・
とりあえず、ソファーで横になってもうちょいがんばってみる・・・・
睡眠薬に手を出したほうがいいのかな。なんか寝るたびにしんど
573 ：優しい名無しさん：2008/10/20(月) 04:44:58 ID:sSGg+eF6
おはようございます…。
早期覚醒楽しめないです。もっとちゃんと眠りたい。
早期覚醒楽しめないです。もっとちゃんと眠りたい。
574 ：優しい名無しさん：2008/10/20(月) 08:59:01 ID:yahVdMQF
575 ：優しい名無しさん：2008/10/21(火) 01:16:07 ID:52Mo/PcR
おはよう。二度ねします
576 ：優しい名無しさん：2008/10/21(火) 02:39:40 ID:b93vYZ18
うんこ
おはようございます。
眠剤で中途覚醒する時間を
コントロールしてますが
本日は調整に失敗した模様。
四時に目覚めたかった～
眠剤で中途覚醒する時間を
コントロールしてますが
本日は調整に失敗した模様。
四時に目覚めたかった～
578 ：優しい名無しさん：2008/10/21(火) 03:36:09 ID:52Mo/PcR
また目が覚めてしまいました。今度は眠れそうもありません。
おはようございます。寝る時間を早めても4時間か…
二度寝はできないんで、コーヒー入れて(^ .^)y-~~~
二度寝はできないんで、コーヒー入れて(^ .^)y-~~~
580 ：優しい名無しさん：2008/10/21(火) 04:00:27 ID:fsieJAo7
おはようございます。
また変な時間に目を覚ましてしまいました。
コーヒーと(^。^)y-~おいそうですね。
私もコーヒー飲みます♪
また変な時間に目を覚ましてしまいました。
コーヒーと(^。^)y-~おいそうですね。
私もコーヒー飲みます♪
おっはー
582 ：優しい名無しさん：2008/10/21(火) 04:29:28 ID:svgQ3Nvd
起きてしまった・・
583 ：優しい名無しさん：2008/10/21(火) 04:56:41 ID:b93vYZ18
勃起してしまった・・
584 ：優しい名無しさん：2008/10/21(火) 05:31:47 ID:SCuRR5p6
おはようございます。今日は、眠れた方かな。満足！！さて、コーヒー飲んで(-.-)y-~~~イップク
お、仲間がたくさんいるスレ発見！
なんかホッとしてしまった不謹慎な自分 スマン
なんかホッとしてしまった不謹慎な自分 スマン
やっぱ4～5時間しか寝れない、最高スペックの眠剤飲んでるのに
587 ：優しい名無しさん：2008/10/22(水) 03:19:07 ID:jlS6MhzQ
おはよう。中途覚醒しまくり。
おはようございます。
なぜかこの時間に目が覚める不思議‥
風呂でもいれるかな
なぜかこの時間に目が覚める不思議‥
風呂でもいれるかな
おはよ。3:30起床。
これから犬の散歩です。
これから犬の散歩です。
おはよーございます・・・
もっと寝たい。
もっと寝たい。
おはようございます。
後、１時間ほど眠れたら良いのだけど…。
私の場合、毎日お昼寝をするのが悪いのでしょうか？
今から、薬のんで家族の皆さんが起きてくるのを待っていよう。
後、１時間ほど眠れたら良いのだけど…。
私の場合、毎日お昼寝をするのが悪いのでしょうか？
今から、薬のんで家族の皆さんが起きてくるのを待っていよう。
おはようございます
何年かぶりに中途覚醒なしで眠れた～
昨日の散歩が良かったのかな
何年かぶりに中途覚醒なしで眠れた～
昨日の散歩が良かったのかな
593 ：優しい名無しさん：2008/10/22(水) 05:29:15 ID:/VM/3QcB
乳首が・・・舐められて・・・
594 ：優しい名無しさん：2008/10/23(木) 00:53:27 ID:5XGuJAzz
おはようございます。
ラボナ、ベゲＡ、ロヒ、ハル、マイスリーを飲んでも
２時間しか寝れてない。
ラボナ、ベゲＡ、ロヒ、ハル、マイスリーを飲んでも
２時間しか寝れてない。
595 ：優しい名無しさん：2008/10/23(木) 02:17:55 ID:rUjnUDog
おはようございます。
今日から、お仕事なので気がはって眠れませんでした。でも４時間３０分は眠れたので良いとしよう。
今からコーヒー飲んで新聞でも…。新聞まだきていませんでした。
今日から、お仕事なので気がはって眠れませんでした。でも４時間３０分は眠れたので良いとしよう。
今からコーヒー飲んで新聞でも…。新聞まだきていませんでした。
596 ：優しい名無しさん：2008/10/23(木) 02:44:01 ID:/mheatlj
↑新聞ちょっとﾜﾛﾀｗ
おはようー
おはようー
597 ：優しい名無しさん：2008/10/23(木) 03:18:34 ID:cfrRUpvu
おはようございます。目覚めてしまいました。さて、コーヒー飲んで(-.-)y-~~~イップク
おはようございます。
頭が痛くて目が覚めました
天気は下り坂か？
頭が痛くて目が覚めました
天気は下り坂か？
おはようございます。
あるぇ？薬飲んだのに4時間眠れてないぞ…。
女は生理があるから薬の効きがまちまちでやだね。
あるぇ？薬飲んだのに4時間眠れてないぞ…。
女は生理があるから薬の効きがまちまちでやだね。
おはようございます。
夕べ2時に寝たのに5時に目が覚めてしまいました・・・。
相変わらずパソコンいじりやってます。
昼寝は必至かな？
夕べ2時に寝たのに5時に目が覚めてしまいました・・・。
相変わらずパソコンいじりやってます。
昼寝は必至かな？
昼間眠くならない。。。ほそろしい。。。
602 ：080：2008/10/24(金) 00:02:51 ID:5XGuJAzz
38185549眠れない
603 ：優しい名無しさん：2008/10/24(金) 01:34:12 ID:E0PWs4YP
おはようございまーす
↑IDがジャジーですね
↑IDがジャジーですね
604 ：優しい名無しさん：2008/10/24(金) 03:17:42 ID:fNUfxFZ6
おはようございますm(__)m
誰か起きてますか？
誰か起きてますか？
おはようございます。起きていますよ。
マイスリー飲み忘れたら、こんな時間に起きちゃった。
マイスリー飲み忘れたら、こんな時間に起きちゃった。
606 ：優しい名無しさん：2008/10/24(金) 03:26:35 ID:fNUfxFZ6
私はレンドルミンとレキソタン飲んだのに今起きてしまいました…
607 ：優しい名無しさん：2008/10/24(金) 03:39:15 ID:olrNmOgD
おはようございます。今日は一時と今目が覚めました。
608 ：優しい名無しさん：2008/10/24(金) 03:42:57 ID:v/FGQ42U
おはようございます
自分はレンドルミン＋デパスで毎日中途・早朝覚醒
自分はレンドルミン＋デパスで毎日中途・早朝覚醒
609 ：優しい名無しさん：2008/10/24(金) 04:00:30 ID:plYsjoyt
おはようございます。
睡眠薬を飲んでも毎朝おきてしまう。
体が辛いわけじゃないけど、仕事に出掛けているのでお昼寝は無理。
でも、今日一日仕事をしたら土日は休みなのでゆっくりします。
睡眠薬を飲んでも毎朝おきてしまう。
体が辛いわけじゃないけど、仕事に出掛けているのでお昼寝は無理。
でも、今日一日仕事をしたら土日は休みなのでゆっくりします。
610 ：優しい名無しさん：2008/10/24(金) 04:06:11 ID:RbVFNodR
おはようございます
2030～0230、6時間眠れました
まずまずかな
2030～0230、6時間眠れました
まずまずかな
ベゲB１＋サイレース２＋レンドルミン２＋デパス
でこの時間です
でも６時間寝れたのでスッキリしてます
でこの時間です
でも６時間寝れたのでスッキリしてます
おはよ。04:00起床。
ま、こんなもんかね。
ま、こんなもんかね。
おはようございます。
三時に一度起きましたが、
今ちゃんと起きました。
いつもよりは寝れたかな‥
三時に一度起きましたが、
今ちゃんと起きました。
いつもよりは寝れたかな‥
おはやう。
マイスリー飲んだけど生理のときは効かないね。
案外生理痛＋睡眠で考えるなら
タイレノールくらいの方があってんのかなあ。
ま、とりあえず起きるかあ。
マイスリー飲んだけど生理のときは効かないね。
案外生理痛＋睡眠で考えるなら
タイレノールくらいの方があってんのかなあ。
ま、とりあえず起きるかあ。
615 ：優しい名無しさん：2008/10/24(金) 05:54:50 ID:MeAp0cPP
おはようございます。２：３０頃寝て、今起きた。オイオイって感じ。さて、コーヒー飲んで(-.-)y-~~~イップク
616 ：優しい名無しさん：2008/10/24(金) 06:08:22 ID:rRpsdtZb
おはようです(^o^)／デパス②だけで ⑥時間寝ました(^_^;)朝は コーヒーかかせないよ(・_*)＼
617 ：優しい名無しさん：2008/10/24(金) 07:42:42 ID:f5yS9381
おはようございます。私は寝起きにコーヒー飲むと胃の調子が悪くなってしまいます(´Д`)
今日は中途覚醒あったものの、薬無しで約７時間眠れました＼＾o＾／
今日は中途覚醒あったものの、薬無しで約７時間眠れました＼＾o＾／
おそようございます。
きのう３時間しか寝てなかったら今日は１１時まで寝ていてしまいました。。。
きのう３時間しか寝てなかったら今日は１１時まで寝ていてしまいました。。。
619 ：優しい名無しさん：2008/10/25(土) 03:50:45 ID:LbfkXhSk
おはよう。３時間寝た。
620 ：優しい名無しさん：2008/10/25(土) 03:54:05 ID:nYQk+rIx
おはようございます。
誰かいますか？
昨夜は睡眠薬２日分も飲んだのに(寝付きは良かった)またまた、こんな朝は？夜明け？から起きています。
あー！昔みたい眠ってみたい(T_T)
誰かいますか？
昨夜は睡眠薬２日分も飲んだのに(寝付きは良かった)またまた、こんな朝は？夜明け？から起きています。
あー！昔みたい眠ってみたい(T_T)
6時間
まずまずか…
まずまずか…
622 ：優しい名無しさん：2008/10/25(土) 04:56:08 ID:G3jLxo2N
おはようございます。昨日？？？ってか、睡眠薬飲んでも効かなくて、やっと眠れたと思ったら、こんな時間！！２時間しか寝てない。まぁ、コーヒー飲んで(-.-)y-~~~イップク
おはようございます。初めてきました。
最近、３時頃には激しい動悸とともに、ぱっちりと目覚めてしまいます。寝付きが悪い訳じゃないし、食欲も普通なので、病院に行くほどの事ではないと思ってるのですが…
ただ、二度寝が出来ないのが辛いです。仕事に差し支えますので。
入院中の父の事が気掛かりなので、その事が原因だと思います。病院行った方がイイのかな？
最近、３時頃には激しい動悸とともに、ぱっちりと目覚めてしまいます。寝付きが悪い訳じゃないし、食欲も普通なので、病院に行くほどの事ではないと思ってるのですが…
ただ、二度寝が出来ないのが辛いです。仕事に差し支えますので。
入院中の父の事が気掛かりなので、その事が原因だと思います。病院行った方がイイのかな？
あっ、もう6時過ぎてるんだ・・・4時起きテレビの画面だけ見て、今意識が戻った
今日は6時起き。5時間眠れた。
おはようございます。
今日のパターンは一時間ごとに
起きるので、全然寝た気がしないよ
今日のパターンは一時間ごとに
起きるので、全然寝た気がしないよ
眠剤なしで約６時間か。眠りは浅いけど、薬飲んでないから怠さは少ない。そろそろこのスレ卒業出来るかな
628 ：優しい名無しさん：2008/10/26(日) 03:23:16 ID:icp3Oxi4
おはようございます。２３時には寝たので約４時間は眠れたよ。
イビキがすごいらしく、自分のイビキで目が覚めてしまった。
イビキがすごいらしく、自分のイビキで目が覚めてしまった。
629 ：優しい名無しさん：2008/10/26(日) 04:10:48 ID:n3BPzA5g
おはようございます。昨日は昼寝を含めて寝過ぎたので
今日はこのまま起きていようと思います。
今日はこのまま起きていようと思います。
630 ：優しい名無しさん：2008/10/26(日) 04:34:40 ID:z3vKLGdY
おはようございます。まだ、寝たりないので寝ます。おやすみなさい。
632 ：優しい名無しさん：2008/10/26(日) 06:51:43 ID:40LvhwgJ
おはようございます。
今日は、６時に眼が覚めました。
毎日、これくらいの時間に目覚めるのが理想なのですが･･･。
今日は、６時に眼が覚めました。
毎日、これくらいの時間に目覚めるのが理想なのですが･･･。
4時に目が覚め、断眠を繰り返し、起きたときもう月曜の朝と勘違い、でもまだ今日の昼だった
もう眠気と無気力で時間がわからない
もう眠気と無気力で時間がわからない
634 ：優しい名無しさん：2008/10/27(月) 02:40:48 ID:Jniub6PC
おはようございます
0時就寝でいま起床、なんかもう眠れなさそう
0時就寝でいま起床、なんかもう眠れなさそう
635 ：優しい名無しさん：2008/10/27(月) 03:04:42 ID:QrArz2OB
おはようございます
３時間かな
３時間かな
おはようございます
637 ：優しい名無しさん：2008/10/27(月) 03:10:32 ID:w25oeCP6
おはようございます
4時間かな
4時間かな
638 ：優しい名無しさん：2008/10/27(月) 03:25:10 ID:uZ6uIKhE
ちょっと寝たけど起き
639 ：優しい名無しさん：2008/10/27(月) 03:27:12 ID:Zc17c56A
11時に寝たがさっき目覚めてしまった。暇だ。
おはよー
もうおきてんの つーか自分ねてないからねます ねれるか
642 ：優しい名無しさん：2008/10/27(月) 03:53:35 ID:Zc17c56A
最近の寝苦しさの原因はなにか？と考えてみる。
おはようございます。
珍しく四時まで寝れた。
朝飯でもくいまっか。
珍しく四時まで寝れた。
朝飯でもくいまっか。
644 ：優しい名無しさん：2008/10/27(月) 05:10:09 ID:id3RGjkM
おはようございます。昨日、出かけたので、時間は短いけど目覚めはいい。さて、コーヒー飲んで(-.-)y-~~~イップク
645 ：優しい名無しさん：2008/10/27(月) 05:51:45 ID:zuhHz5yf
セックス！セックス！
すごい！すごい！
すごい！すごい！
646 ：優しい名無しさん：2008/10/27(月) 06:12:11 ID:Eyx3hIH8
おはようございます 一時半から起きてるけど 仕事辛いだろうな さてお弁当作ってきます
647 ：優しい名無しさん：2008/10/27(月) 06:27:56 ID:9Dxa35Qv
おはようございます。
今日は５時間ほど眠れました。
まぁ、いいほうかなぁ？
今日は５時間ほど眠れました。
まぁ、いいほうかなぁ？
648 ：優しい名無しさん：2008/10/27(月) 23:31:46 ID:id3RGjkM
おはようございます。明日、通院日なので早めに寝たのですが、もう目覚めてしまいました。二度寝出来るかな？
649 ：優しい名無しさん：2008/10/28(火) 02:43:27 ID:BwTn2A3e
おはようございます。
何故か、ポカーンと眼が覚めてしまいました。
仕方がないので一人で遊んでいます。
何故か、ポカーンと眼が覚めてしまいました。
仕方がないので一人で遊んでいます。
おはようございます。
何か奇妙な夢を見て目が覚めちゃった。
二度寝はできないんで、コーヒー入れて(^ .^)y-~~~一服しよう。
何か奇妙な夢を見て目が覚めちゃった。
二度寝はできないんで、コーヒー入れて(^ .^)y-~~~一服しよう。
おはようございます
22時に寝て長～い夢を見て1時に目が覚め、また寝て今 悪夢で目が覚めた
2回目の夢はﾘｱﾙでありそうだから本当に嫌だ。しかも頭痛い。
6時起きだからまた寝ます
22時に寝て長～い夢を見て1時に目が覚め、また寝て今 悪夢で目が覚めた
2回目の夢はﾘｱﾙでありそうだから本当に嫌だ。しかも頭痛い。
6時起きだからまた寝ます
652 ：優しい名無しさん：2008/10/28(火) 03:49:08 ID:g9Jx7ryH
おはよー
おはっす
654 ：優しい名無しさん：2008/10/28(火) 04:06:15 ID:4ZzKVPm6
おはよう(＾▽＾)ｺﾞｻﾞｲﾏｰｽ
おはよう。
私もコーヒー入れて一服しようかな。
私もコーヒー入れて一服しようかな。
おはようございます。
一時に寝てこの時間。
最近目覚まし要らない日々です。
一時に寝てこの時間。
最近目覚まし要らない日々です。
657 ：kopa：2008/10/28(火) 05:01:05 ID:Zv/J+HbD
はやく明るくならないかなあ。
みなさんは早朝、本読んでくつろぐ方いますか？
どんな本よんでますか？
みなさんは早朝、本読んでくつろぐ方いますか？
どんな本よんでますか？
おはようございます。
今朝はちょっと寒い気がします。
自分もコーヒーで暖まろうかなあ。
今朝はちょっと寒い気がします。
自分もコーヒーで暖まろうかなあ。
おはようございます。
自分もコーヒー入れます。
一日の中で一番マターリできるな。
早朝覚醒は。
自分もコーヒー入れます。
一日の中で一番マターリできるな。
早朝覚醒は。
お早うございます。
昨夜は12時半に寝て４時に起きてしまいました。
こちら栃木県ですが、朝焼けが綺麗です。
昨夜は12時半に寝て４時に起きてしまいました。
こちら栃木県ですが、朝焼けが綺麗です。
661 ：優しい名無しさん：2008/10/28(火) 05:52:23 ID:gBVzsPJE
おはようございます。昨日、２１時に寝て２３時に起きて二度寝出来なかった。まぁ、コーヒーでも飲んで(-.-)y-~~~イップク
1時起きだったけど、断眠出来た、出社も出来た
おはようございます。
あと少し寝れると楽なんだが。
あと少し寝れると楽なんだが。
664 ：優しい名無しさん：2008/10/29(水) 04:07:54 ID:Qocg0Pq2
おはようございます。
二度寝に挑戦したいと思います。
二度寝に挑戦したいと思います。
おはようございます。最近、睡眠時間がまた短くなったな。
さすがに3時間ぐらいしか眠れない＆昼寝ができないだと週1回ぐらい1日中だるい。
ま、コーヒーでも飲みながら一服＆またーりしてようっと。
さすがに3時間ぐらいしか眠れない＆昼寝ができないだと週1回ぐらい1日中だるい。
ま、コーヒーでも飲みながら一服＆またーりしてようっと。
おはようございます。
全く寝てません。昼間に睡魔が襲ってくるかな？逆に襲ってこなかったらそれはそれでヤバい。。。
全く寝てません。昼間に睡魔が襲ってくるかな？逆に襲ってこなかったらそれはそれでヤバい。。。
お早うございます。
昨夜は１時に寝て３時半に起きてしまいました。
これから２度寝します。眠れるといいな・・・
昨夜は１時に寝て３時半に起きてしまいました。
これから２度寝します。眠れるといいな・・・
寝る間も惜しんで没頭できる趣味があればいいんですけどね
おはようございます。
12時に寝たが今日は良く眠れた方だ。
一服して二度寝したいができるかなー？
12時に寝たが今日は良く眠れた方だ。
一服して二度寝したいができるかなー？
おはようです。
12時半過ぎに寝て４時前に起きました。
二度寝は無理っぽい。あきらめるか……
12時半過ぎに寝て４時前に起きました。
二度寝は無理っぽい。あきらめるか……
671 ：優しい名無しさん：2008/10/29(水) 05:23:45 ID:IT3gmK6I
おはようございます。
２時に寝たのに、いつもの時間に眼が覚めました。
ハァー。しっかり睡眠薬飲んでいるのに何故？
今日は受診日なので先生に聞いてこよう。
２時に寝たのに、いつもの時間に眼が覚めました。
ハァー。しっかり睡眠薬飲んでいるのに何故？
今日は受診日なので先生に聞いてこよう。
672 ：優しい名無しさん：2008/10/29(水) 05:31:00 ID:jtvS+9vO
おはようございます。今朝も４時に目が覚めました。
夜中１時に目が覚めてマイスリー飲んで睡眠時間は確保できましたが。
夏の間は早朝からいろいろやりましたが、寒くなってきたから光熱費がもったない。
夜中１時に目が覚めてマイスリー飲んで睡眠時間は確保できましたが。
夏の間は早朝からいろいろやりましたが、寒くなってきたから光熱費がもったない。
673 ：優しい名無しさん：2008/10/29(水) 05:48:58 ID:v8GqkcFx
おはようございます。寒くなって来ましたね。さて、コーヒーでも、飲んで(-.-)y-~~~イップク
一番乗りかな？
今日バイトの面接なのに目覚めてしまった。
どうしよ。
今日バイトの面接なのに目覚めてしまった。
どうしよ。
おはよう
おはようございます。
空腹に耐えられず起きて
のり弁を食べてしまった～
うまかったからいいや。
空腹に耐えられず起きて
のり弁を食べてしまった～
うまかったからいいや。
おはようございます。
目が覚めて二度寝できそうにないものの
布団が気持ちいいのでしばらく横になってるわ。
はー。ぬくぬく。
目が覚めて二度寝できそうにないものの
布団が気持ちいいのでしばらく横になってるわ。
はー。ぬくぬく。
678 ：優しい名無しさん：2008/10/30(木) 04:28:31 ID:3ZidiHIn
おはようございます。ダメだ。３．４時間しか眠れない。睡眠薬変えて貰おっかな。まぁ、コーヒーでも、飲んで(-.-)y-~~~イップク
679 ：優しい名無しさん：2008/10/30(木) 04:45:22 ID:rWhxgcve
へいへい～
セックス！セックス！
セックス！セックス！
680 ：優しい名無しさん：2008/10/30(木) 04:45:48 ID:97NiWYyX
おはようございます。薬飲んで５時間半、中途覚醒なし。まぁこんなもんか…
681 ：優しい名無しさん：2008/10/30(木) 04:49:05 ID:wred9Jf7
おはようございます。
ウトウト寝ながらいたら本当に目が覚めた…。
睡眠薬も長めに効くのにしてもらったのに何故？
諦めてコーヒーでも飲みます。
ウトウト寝ながらいたら本当に目が覚めた…。
睡眠薬も長めに効くのにしてもらったのに何故？
諦めてコーヒーでも飲みます。
682 ：優しい名無しさん：2008/10/30(木) 04:57:20 ID:MryIPV3N
みなさん、おはようございます。
今日は５時間くらい寝れました。
今日は５時間くらい寝れました。
久しぶりに3+3で6時間寝れた。上出来です。
684 ：優しい名無しさん：2008/10/30(木) 05:52:23 ID:JYAufCp4
あー覚醒しないように薬のんだのにダメだ。もっと眠りたい…。
685 ：優しい名無しさん：2008/10/30(木) 06:02:05 ID:0rkA1bJh
三時に起きたあと眠れなかったけど、モアビタンを飲んで今日こそは会社へゆく
ｲｷﾂﾞﾚ～
ｲｷﾂﾞﾚ～
二度寝できたー！
やったね！！
みなさんおはよう。
寒い！！
やったね！！
みなさんおはよう。
寒い！！
687 ：優しい名無しさん：2008/10/31(金) 00:57:08 ID:Ul2zQNPx
せっかく寝れたのにすぐに起きてしまう絶望感といったら…もはや早朝ですらない…
暇だからドラクエやってる
暇だからドラクエやってる
688 ：優しい名無しさん：2008/10/31(金) 02:39:35 ID:b4jTCPOv
おはようございますm(__)m
やっぱり眠れなくなってきた…
再発したかな…
やっぱり眠れなくなってきた…
再発したかな…
おはようございます。
もう一度寝てみる！
もう一度寝てみる！
お早うございます。
昨夜は午後10時に寝て今方3時に起きちゃった。
5時間ねむれたんだから、まぁいいか。
昨夜は午後10時に寝て今方3時に起きちゃった。
5時間ねむれたんだから、まぁいいか。
691 ：優しい名無しさん：2008/10/31(金) 05:07:15 ID:eNfMKvh7
おはようございます。
夕べ1時に寝て4時半起き。。。3時間半ですか。
後で睡魔が襲ってこないといいんですが。。。
さて、恒例のパソいじりでも始めますかｗ
夕べ1時に寝て4時半起き。。。3時間半ですか。
後で睡魔が襲ってこないといいんですが。。。
さて、恒例のパソいじりでも始めますかｗ
692 ：優しい名無しさん：2008/10/31(金) 05:37:50 ID:da9vn870
おはようございます。５時間寝れた！覚醒なしで。さて、コーヒー飲んで(-.-)y-~~~イップク
二度寝に成功。
さわやかだなー
鉢植えのパセリでも
むしって食べよう。
さわやかだなー
鉢植えのパセリでも
むしって食べよう。
酒飲んでまーす
おはよう爽やかな朝だね
696 ：優しい名無しさん：2008/11/01(土) 03:27:32 ID:0vh5SSBq
おはようございます。
午前０時就寝なのに、２時３０分頃に目が覚めてしまいました。
全く眠気がありません。
ただいまモーニングコーヒーを飲んでいます。
午前０時就寝なのに、２時３０分頃に目が覚めてしまいました。
全く眠気がありません。
ただいまモーニングコーヒーを飲んでいます。
１０時すぎに寝て２時半に起きた
仕事は夕方４時から２３時もう一度寝たくて薬追加したが駄目だ
夕方つらいな
仕事は夕方４時から２３時もう一度寝たくて薬追加したが駄目だ
夕方つらいな
はよ。
なんか頭痛おきそうなﾖｶｰﾝ
なんか頭痛おきそうなﾖｶｰﾝ
おはようございます。
夜更かしして11時まで起きていたけど
最近にしてはよく寝れました。
コーヒーでも飲むかな‥
夜更かしして11時まで起きていたけど
最近にしてはよく寝れました。
コーヒーでも飲むかな‥
700 ：優しい名無しさん：2008/11/01(土) 04:37:39 ID:ZfPZhITD
おはようございます。
毎日、毎日早起きごくろうさん…？
最近、毎朝早く目が覚めると新聞をゆっくり読めるとか朝から、ゆったりとコーヒー飲めるとか、楽しいこともあるような気がする。
毎日、毎日早起きごくろうさん…？
最近、毎朝早く目が覚めると新聞をゆっくり読めるとか朝から、ゆったりとコーヒー飲めるとか、楽しいこともあるような気がする。
おはようございます。
今日から11月ですね。
2008年もあと少し…
あぁ～来年には、良くなっるといいなぁ～。
今日から11月ですね。
2008年もあと少し…
あぁ～来年には、良くなっるといいなぁ～。
702 ：優しい名無しさん：2008/11/01(土) 05:33:14 ID:v/xO8UOn
おはようございます。
３時に目覚め追加眠剤を飲んだものの二度寝できず。
コーヒーでも飲みますか。
３時に目覚め追加眠剤を飲んだものの二度寝できず。
コーヒーでも飲みますか。
703 ：優しい名無しさん：2008/11/01(土) 05:58:52 ID:tsJWv3w1
おはようございます。今日は４時半に目覚めて、寝起きは気分よかったのにシャワー浴びたら眠気が…出来ればこのまま少し寝たい。でもドライヤーしなきゃ(*´0)ゞﾌｧｧ~~
結局3時から眠れず、さっきジャンクフード買ってむさぼり中
おはようございます。
いつもより早く目が覚めました。
もう少し寝れるかチャレンジします。
いつもより早く目が覚めました。
もう少し寝れるかチャレンジします。
706 ：優しい名無しさん：2008/11/02(日) 03:10:22 ID:XrOZ/czx
おはようございます。
今日も早起きお疲れさま？まだ３時だからね、新聞きてないし紅茶を飲んだら、もしかしたら、もう一度眠れるかも…。でも、せっかく起きたし、新聞くるのを待ってみます。
今日も早起きお疲れさま？まだ３時だからね、新聞きてないし紅茶を飲んだら、もしかしたら、もう一度眠れるかも…。でも、せっかく起きたし、新聞くるのを待ってみます。
707 ：優しい名無しさん：2008/11/02(日) 03:32:16 ID:AijC1O4Z
おはようございます。
おはようございます。お腹が減ってるけど 何も食べ物ない… 水飲んで二度寝してみます。
おはようございます。
昨夜は爆睡したので寝る時間が遅くなってしまいましたが、４時に目が覚めて
しまいました。。。２時間睡眠です。
これから何やろう？
昨夜は爆睡したので寝る時間が遅くなってしまいましたが、４時に目が覚めて
しまいました。。。２時間睡眠です。
これから何やろう？
710 ：優しい名無しさん：2008/11/02(日) 06:50:53 ID:xTH0B4iK
８時間寝れた！
おれも久しぶりに8時間寝れたけど、酷く気分が憂鬱だ。
あとなぜかふらふらで歩くのによろけてしまう。
今日8時から自治会の清掃があるんだけど行きたくないな。というかふらふらで立ってらんない。
あとなぜかふらふらで歩くのによろけてしまう。
今日8時から自治会の清掃があるんだけど行きたくないな。というかふらふらで立ってらんない。
712 ：優しい名無しさん：2008/11/02(日) 07:04:01 ID:jqrE9L5c
２時間しか寝れなかった
シアナマイド飲んだけど眠剤きれたしどうしよう
シアナマイド飲んだけど眠剤きれたしどうしよう
713 ：優しい名無しさん：2008/11/03(月) 02:20:29 ID:4E5DnZ91
おはようございます？
１１時に眠って２時に目が覚めました。やっぱり、お昼寝するからかなぁ？
今、紅茶を飲んでＦ１見ています。
もう少ししたら眠くなると思うので再度挑戦します。
１１時に眠って２時に目が覚めました。やっぱり、お昼寝するからかなぁ？
今、紅茶を飲んでＦ１見ています。
もう少ししたら眠くなると思うので再度挑戦します。
おはようございます。
レンドルミン再投入したので、
できれば四時頃まで寝たい！
レンドルミン再投入したので、
できれば四時頃まで寝たい！
おはようございます。
昨夜は11時に眠剤投入して寝てから、3時間で目が覚めてしまって、今に至ります。
何か、ケンシロウとラオウが闘ってる夢見て起きてしまいましたw
>>714さん、もう4時過ぎですけど眠れましたか？
こちらももう少し眠れたらいいんですけど、もう無理っぽいです。毎朝こんな感じです。
昨夜は11時に眠剤投入して寝てから、3時間で目が覚めてしまって、今に至ります。
何か、ケンシロウとラオウが闘ってる夢見て起きてしまいましたw
>>714さん、もう4時過ぎですけど眠れましたか？
こちらももう少し眠れたらいいんですけど、もう無理っぽいです。毎朝こんな感じです。
連投スマソ
719 ：優しい名無しさん：2008/11/03(月) 05:26:51 ID:9abWWnXc
おはようございます。今日は、５時間寝れた。よしとしよう。さて、コーヒー飲んで(-.-)y-~~~イップク
720 ：優しい名無しさん：2008/11/03(月) 06:02:13 ID:WFLo6R59
おはよー！
ってか、３時頃に起きてしまったよ
ってか、３時頃に起きてしまったよ
721 ：優しい名無しさん：2008/11/03(月) 06:05:01 ID:mrY8hTQA
おはようございます。
眠りは浅かったものの７時間眠れました。
眠りは浅かったものの７時間眠れました。
722 ：さんずのかわ：2008/11/03(月) 06:20:15 ID:YlmAgSn8
723 ：優しい名無しさん：2008/11/03(月) 06:22:27 ID:3Af/4vdm
おやはようございます。
昨日4時半に寝て、今朝は5時半に置きました。1時間睡眠で～す。
カロリーメイト食べました。お腹一杯にして二度寝しようという作戦です。
昨日4時半に寝て、今朝は5時半に置きました。1時間睡眠で～す。
カロリーメイト食べました。お腹一杯にして二度寝しようという作戦です。
724 ：さんず：2008/11/03(月) 07:02:06 ID:YlmAgSn8
725 ：優しい名無しさん：2008/11/03(月) 07:13:23 ID:uL+ureqS
5時半に起きてコーヒーのんで
ゴミ出ししてまったり中
鼻水が止まらない
ゴミ出ししてまったり中
鼻水が止まらない
レンドルミン２＋ハルシオン１
＋マイスリー１で、追加ある時は
レンドルミン１＋デパス１です。
＋マイスリー１で、追加ある時は
レンドルミン１＋デパス１です。
727 ：さんず：2008/11/03(月) 07:48:46 ID:+dxKOjzE
ちゃんとごみ出しして エライデス☆
今朝も一段と冷え込んでますね。
お風邪ではないといいのですが・・・
ゆっくり休まれてくださいませ。
睡眠剤のお返事ありがとうございました。
処方箋の中で 服用されているのでしょうね...
どうしても という時は プラス ２錠 しちゃいます。
極力 減らしたいのですが
今朝も一段と冷え込んでますね。
お風邪ではないといいのですが・・・
ゆっくり休まれてくださいませ。
睡眠剤のお返事ありがとうございました。
処方箋の中で 服用されているのでしょうね...
どうしても という時は プラス ２錠 しちゃいます。
極力 減らしたいのですが
729 ：優しい名無しさん：2008/11/04(火) 03:16:05 ID:8HPH+Ohy
おはようございます。
毎日、今頃の時間に目が覚めてしまいます。
朝から、ため息です。
新聞はまだ来ないし何してるの遊ぼうかな？
毎日、今頃の時間に目が覚めてしまいます。
朝から、ため息です。
新聞はまだ来ないし何してるの遊ぼうかな？
730 ：優しい名無しさん：2008/11/04(火) 03:29:27 ID:tekYCwfg
ちゃんと22時には布団に入ったのに一睡もできず…
ヤダヤダo(T□T)o
ヤダヤダo(T□T)o
731 ：優しい名無しさん：2008/11/04(火) 03:51:55 ID:Fqed+64E
おはようございます。一時間置きに目が覚めます。ベゲタミンＡとか大量に
飲んでるんですけど。うつより睡眠障害の方が最近辛いです。
飲んでるんですけど。うつより睡眠障害の方が最近辛いです。
732 ：優しい名無しさん：2008/11/04(火) 04:15:28 ID:+H0qToUP
おはようございます。寒くなって来ましたね。さて、コーヒー飲んで(-.-)y-~~~イップク
733 ：優しい名無しさん：2008/11/04(火) 04:17:47 ID:Gq7kLPEs
おはようございます。一時に寝て今起きました。寝起きの一杯寒いんで景気付けに飲んできますｗｗ
734 ：優しい名無しさん：2008/11/04(火) 04:23:32 ID:s8UtrWSc
おはようございます…。
今回の早期覚醒続くなぁ…。ちゃんと薬のんでんのに。あー凹む。
今回の早期覚醒続くなぁ…。ちゃんと薬のんでんのに。あー凹む。
おはようございます。
今日は４時間眠れたから、まぁいいや。
今日は４時間眠れたから、まぁいいや。
おはようございます。
柿を二個一気に食べました。
これから風呂に入ろ。
柿を二個一気に食べました。
これから風呂に入ろ。
おはよー
だりーよー
だりーよー
おはよう。
まだ暗いよ。寂しいよー
取りあえずコーヒーと煙草
ｃ■￣ （´Ａ｀）ｙ－￣￣￣￣
まだ暗いよ。寂しいよー
取りあえずコーヒーと煙草
ｃ■￣ （´Ａ｀）ｙ－￣￣￣￣
おはようございます。６時前に起きました。眠れず、眠剤飲んで二度寝して６時間眠れた。だいぶ朝寒くなってきましたね。
おはようございます。
毎日２時くらいから目覚めてるんだけど、夕べは寝つきが悪くて３時半くらいまで起きてた。
なので、目覚ましの鳴る５時半までどうにか眠れました。
２時間の睡眠はきついなー。
仕事中寝そうだー。
毎日２時くらいから目覚めてるんだけど、夕べは寝つきが悪くて３時半くらいまで起きてた。
なので、目覚ましの鳴る５時半までどうにか眠れました。
２時間の睡眠はきついなー。
仕事中寝そうだー。
5時に起きて会社行くの嫌だって二度寝する夢を見て2時に目が覚めた
次は3時に起きた、安心して寝たら6時だった、着替えて会社に行った
次は3時に起きた、安心して寝たら6時だった、着替えて会社に行った
おはようございます。
今日も二時間しか寝れなかった。
こりゃ二度寝コースだな…。
今日も二時間しか寝れなかった。
こりゃ二度寝コースだな…。
743 ：優しい名無しさん：2008/11/05(水) 03:16:01 ID:6odrwcvf
おはようございます。今日は、３時間しか眠れなかった。テレビでも、見てマッタリして、コーヒー飲んで(-.-)y-~~~イップク
コーヒーってカフェイン入りやん
おはようございます。
二度寝できますかね‥
コーヒー＆ドーナツでブレイク
しようかな←メタボ一直線！
二度寝できますかね‥
コーヒー＆ドーナツでブレイク
しようかな←メタボ一直線！
おはよう～
久しぶりに早く寝れた
久しぶりに早く寝れた
途中でボタン押してしまった…
早く寝れたと思ったら怖い夢で目が醒めた…
夢ですら寝るのを拒むのか…
早く寝れたと思ったら怖い夢で目が醒めた…
夢ですら寝るのを拒むのか…
749 ：優しい名無しさん：2008/11/05(水) 04:53:19 ID:Aq0j3Kpd
おはようございます。
今日は５時間程、眠れました。
よく眠れたのは、お昼寝しなかったからかな？
今日は５時間程、眠れました。
よく眠れたのは、お昼寝しなかったからかな？
750 ：優しい名無しさん：2008/11/05(水) 04:55:58 ID:rgzXbRHZ
うはようございます。
コーヒー飲むかあ…
コーヒー飲むかあ…
751 ：優しい名無しさん：2008/11/05(水) 05:21:03 ID:W0ER+zkf
おはようございます。
変な夢もみることなく、５時間ほど眠れました！
二度寝したくないけど、寒いからベッドから出たくないっす…。
変な夢もみることなく、５時間ほど眠れました！
二度寝したくないけど、寒いからベッドから出たくないっす…。
752 ：優しい名無しさん：2008/11/05(水) 06:08:29 ID:84LZAO/k
薬飲んで７時間！すばらしい！今日は眠剤効いたな
おはようございます。
今日は１時間しか眠れなかった。会社行けないかなぁ。
今日は１時間しか眠れなかった。会社行けないかなぁ。
おはようございます。
眠いのに眠れない・・・
諦めて起きる事にします。
とりあえずコーヒーで一服。
眠いのに眠れない・・・
諦めて起きる事にします。
とりあえずコーヒーで一服。
おはようございます。
2時に眠剤追加して四時半まで
寝れました。すっきりした朝です。
自分も茶でも飲みます。
2時に眠剤追加して四時半まで
寝れました。すっきりした朝です。
自分も茶でも飲みます。
おはようございます
今日は、なんだか嫌な夢で目が覚めました。
すっきりしない朝です。orz
今日は、なんだか嫌な夢で目が覚めました。
すっきりしない朝です。orz
757 ：優しい名無しさん：2008/11/07(金) 02:43:10 ID:4RqWxOIp
おはようございます。
昨日は風邪薬や睡眠薬を飲んだので、夜の９時に寝てしまいました。
お陰さまで元気いっぱいになりました。
やっぱり、熟睡するのは気持ちいいですね。
昨日は風邪薬や睡眠薬を飲んだので、夜の９時に寝てしまいました。
お陰さまで元気いっぱいになりました。
やっぱり、熟睡するのは気持ちいいですね。
758 ：優しい名無しさん：2008/11/07(金) 02:43:19 ID:yjw5Pe8G
おはようございます。っか、寝てない…睡眠薬飲んで、はや３時間！眠れるまで、まったりするか。コーヒーでも、飲んで(-.-)y-~~~イップク
おはようございます。
自分も眠れん…
ルームシェアしてるから迂闊に動けない。
なにすっかな…
とりあえず、明日も休みだ。
頑張って寝てみよう。
自分も眠れん…
ルームシェアしてるから迂闊に動けない。
なにすっかな…
とりあえず、明日も休みだ。
頑張って寝てみよう。
はぁ……。
761 ：優しい名無しさん：2008/11/07(金) 04:30:08 ID:SnHRuwt4
おはようございます。
眠剤飲まずに1.5時間×3回=4時間半ほど眠りました。
バナナダイエットチャレンジしよっと。
眠剤飲まずに1.5時間×3回=4時間半ほど眠りました。
バナナダイエットチャレンジしよっと。
おはようございます。
1時から4時まで3時間眠れました（ロヒプ、テトラミド）。
睡眠時間3時間の芸能人、実業家、政治家などざらにいると思えば気分も楽に
なるものです。 ネットサーフィン（死語）をやって楽しみますだ。
1時から4時まで3時間眠れました（ロヒプ、テトラミド）。
睡眠時間3時間の芸能人、実業家、政治家などざらにいると思えば気分も楽に
なるものです。 ネットサーフィン（死語）をやって楽しみますだ。
763 ：優しい名無しさん：2008/11/07(金) 05:01:09 ID:lrqwpWPy
寝てません。。。
昼間爆睡かな。。。
昼間爆睡かな。。。
おはようございます。
中途覚醒なしに11時から4時半まで
眠れました。自分としては快挙です。
しかし天気下り坂ですか？
頭が痛いっす。
中途覚醒なしに11時から4時半まで
眠れました。自分としては快挙です。
しかし天気下り坂ですか？
頭が痛いっす。
765 ：優しい名無しさん：2008/11/08(土) 04:00:33 ID:Lz6yoCGE
お早うございます。
昨夜は０時半頃寝て３時に起きてしまったよ。
これから少し眠れるかな・・・
昨夜は０時半頃寝て３時に起きてしまったよ。
これから少し眠れるかな・・・
766 ：優しい名無しさん：2008/11/08(土) 04:31:19 ID:5FDI6Vcn
どうしても2:00～3:00の間に目が醒めてしまうのです…。
これも睡眠障害なのでしょうか？
目が醒める→暇＋焦る→携帯2Ch→目が冴える→悪循環……
ですよね。
これも睡眠障害なのでしょうか？
目が醒める→暇＋焦る→携帯2Ch→目が冴える→悪循環……
ですよね。
767 ：優しい名無しさん：2008/11/08(土) 04:33:10 ID:zT18W2eC
やっちまったなぁ～眠剤飲んだあとに椅子でそのまま寝ちゃって2時半に起きて
布団に移動したけど眠れず。おはようさんって感じです
布団に移動したけど眠れず。おはようさんって感じです
769 ：優しい名無しさん：2008/11/08(土) 04:52:55 ID:/l5dMPwL
眠れな～い！！睡眠薬飲んだのに…(>_<)まぁ、コーヒーでも飲んで(-.-)y-~~~イップク
おはようございます。
というか眠れません…
とりあえずトイレ
というか眠れません…
とりあえずトイレ
771 ：優しい名無しさん：2008/11/08(土) 04:59:04 ID:4VYUhqpM
おはようございます。二度寝にも失敗しました。
だんだん寒くなってますなぁ、夏ならテレビ観ながらうとうと出来るのに
今やったら風邪ひきそう。
だんだん寒くなってますなぁ、夏ならテレビ観ながらうとうと出来るのに
今やったら風邪ひきそう。
772 ：優しい名無しさん：2008/11/08(土) 05:28:06 ID:IivMOkE3
おはよう ﾉｼ
２時間おきに目が覚めるし、腹は減ってるけど歯磨くのめんどくさいから食えねえし、
抗鬱剤のせいで尿は出にくいし、ああだるい・・・
２時間おきに目が覚めるし、腹は減ってるけど歯磨くのめんどくさいから食えねえし、
抗鬱剤のせいで尿は出にくいし、ああだるい・・・
773 ：優しい名無しさん：2008/11/08(土) 05:29:02 ID:/W5HjiSU
おはようございます
二度寝するか起きているか微妙な時間だ…
二度寝するか起きているか微妙な時間だ…
おはようございます。
寝たの10時で1時に目覚めました…
また眠剤飲んでやっと寝れたと思ったら起きたの4時でしたorz今からまた寝たいけど仕事…
寝たの10時で1時に目覚めました…
また眠剤飲んでやっと寝れたと思ったら起きたの4時でしたorz今からまた寝たいけど仕事…
今日は3時過ぎに寝て4時に目が覚めた
5時半にちょっと寝て6時起床
親が来るから部屋を片付けた。掃除機かけそうになって慌ててやめた
5時半にちょっと寝て6時起床
親が来るから部屋を片付けた。掃除機かけそうになって慌ててやめた
おはよ。
今日は一番乗りかな。10時30分就寝の3:00起床。
ま、こんなもんでしょ。
今日は一番乗りかな。10時30分就寝の3:00起床。
ま、こんなもんでしょ。
おはようございます。
二度寝にチャレンジします
二度寝にチャレンジします
おはようございます。
珈琲でも飲んで
二度寝してみます！
珈琲でも飲んで
二度寝してみます！
起きてしまった
二度ねか…
二度ねか…
780 ：優しい名無しさん：2008/11/09(日) 05:04:18 ID:Xp6IcR2l
おはようございます。
昨夜は1時半に寝て4時に起きてしまいました。
これから2度寝に挑戦です。
昨夜は1時半に寝て4時に起きてしまいました。
これから2度寝に挑戦です。
おはよう不眠症にも書いたけど休日なのに発病
明日は大丈夫だと思いたい
明日は大丈夫だと思いたい
782 ：優しい名無しさん：2008/11/09(日) 05:32:08 ID:WU9CcfOw
おはようございます
おはようございます。
784 ：優しい名無しさん：2008/11/09(日) 05:34:00 ID:JWWD/rDm
おはようございます。３時間しか眠れなかった。今日は、食料品買いに行って来なきゃ。風呂でも、入るかな。さて、コーヒーでも、飲んで(-.-)y-~~~イップク
785 ：優しい名無しさん：2008/11/09(日) 05:47:15 ID:TvE+lDAB
おはようございます
3時間に寝て5時半起床
自分も二度寝に挑戦します
3時間に寝て5時半起床
自分も二度寝に挑戦します
おはようございます
朝に流す涙ってきれいだよね
朝に流す涙ってきれいだよね
787 ：優しい名無しさん：2008/11/09(日) 05:55:08 ID:44WhpHy1
２度目の覚醒だあああああああああああ。
もうコーヒー飲むよ。
もうコーヒー飲むよ。
おはようございます。１時に寝て、５時起き。
もっと寝てたい。せっかくの日曜日なのに。
もっと寝てたい。せっかくの日曜日なのに。
休みだからゆっくり‥
なんてコントロールができたら
苦労はないよな～。
なんてコントロールができたら
苦労はないよな～。
790 ：優しい名無しさん：2008/11/09(日) 07:22:53 ID:VF8B3pe/
おはようございます。
昨日は6時間も眠れた！何年ぶりだ～
昨日は6時間も眠れた！何年ぶりだ～
791 ：優しい名無しさん：2008/11/10(月) 03:58:14 ID:DOVDD6w0
３時頃起きたのでコーヒー飲みながらＮＨＫみてます
モンゴル特集みたい
モンゴル特集みたい
792 ：優しい名無しさん：2008/11/10(月) 04:06:56 ID:P06cbe4z
うはｗｗｗ
目が覚めた
死にたい
目が覚めた
死にたい
おはようございます。きょうは、１１時就寝４時起床。
チョコチョコ目が覚めてるから、あまり寝た気がしない。
せめて６時ごろ起きたい。
チョコチョコ目が覚めてるから、あまり寝た気がしない。
せめて６時ごろ起きたい。
794 ：優しい名無しさん：2008/11/10(月) 04:39:30 ID:keivFSwE
おっはー
昨日は22時に寝て、12時頓服注入、2:30再度頓服注入してこの時間
もう眠れません（眠いんだけど）
コーヒー入れて飲んでます
最近、眠り病が復活してきたよ
土日なんて朝から晩まで寝っぱなし
特に食後の眠気が酷い
なんとなからないかなぁ
昨日は22時に寝て、12時頓服注入、2:30再度頓服注入してこの時間
もう眠れません（眠いんだけど）
コーヒー入れて飲んでます
最近、眠り病が復活してきたよ
土日なんて朝から晩まで寝っぱなし
特に食後の眠気が酷い
なんとなからないかなぁ
おはようございます。
寒いっすね～
珈琲でものむかな。
布団からなかなかでれない。
寒いっすね～
珈琲でものむかな。
布団からなかなかでれない。
おはようございます（＾－＾）
今日こそお風呂に入るぞ♪
コーヒー飲んでますよ❤
今日こそお風呂に入るぞ♪
コーヒー飲んでますよ❤
797 ：優しい名無しさん：2008/11/10(月) 05:05:51 ID:KDKMFXw6
起きた。コーヒーでも飲むか。最近はインスタントばっかりだ。
798 ：優しい名無しさん：2008/11/10(月) 05:10:28 ID:P61priPQ
起きた
喉が乾くのでコーラを一缶飲んできた
寒いので何もする気がない
喉が乾くのでコーラを一缶飲んできた
寒いので何もする気がない
799 ：優しい名無しさん：2008/11/10(月) 05:45:58 ID:Iz8+isHX
おはようございます。２６時に寝て、今起きた。風呂でも、入るかな。まぁ、コーヒーでも、飲んで(-.-)y-~~~イップク
800 ：優しい名無しさん：2008/11/10(月) 05:51:15 ID:lR6O7sYq
おはようございます。
昨日は久しぶりに実家に帰って飲酒して、何故か大暴れ。
母が布団から出してくれません。
暇だよー。
昨日は久しぶりに実家に帰って飲酒して、何故か大暴れ。
母が布団から出してくれません。
暇だよー。
801 ：優しい名無しさん：2008/11/10(月) 05:55:50 ID:bPEQTARU
おはようございます。
２時過ぎ寝、５時過ぎ起き。
お茶飲むか……
２時過ぎ寝、５時過ぎ起き。
お茶飲むか……
802 ：優しい名無しさん：2008/11/10(月) 06:44:32 ID:Gtc18v7W
おはようございます。
２時頃に布団に入れど、一睡も出来ないままこんな時間に・・・。
とりあえず、珈琲でも飲みます／
２時頃に布団に入れど、一睡も出来ないままこんな時間に・・・。
とりあえず、珈琲でも飲みます／
久しぶりにマトモに寝れた・・
効くなあ ベゲタミン
効くなあ ベゲタミン
804 ：優しい名無しさん：2008/11/10(月) 06:56:17 ID:P06cbe4z
はらへった
タバコ買ってくる
(´･ω･｀)
死にて
タバコ買ってくる
(´･ω･｀)
死にて
10時半就寝3時半起床
早く寝すぎるのかな。でも10時すぎると眠くなるんだな
早く寝すぎるのかな。でも10時すぎると眠くなるんだな
おはようございます。
ここ数日安定していたのですが
今日は再度眠剤投入コースです。
ここ数日安定していたのですが
今日は再度眠剤投入コースです。
807 ：優しい名無しさん：2008/11/11(火) 02:45:46 ID:8gFhhte4
おはよう。久々の早朝覚醒です。
寒いしホットコーヒーでも飲んで一服するかな。
寒いしホットコーヒーでも飲んで一服するかな。
おはよう…っていう時間じゃないな(苦笑)
おはやう。
睡眠導入剤飲んだのにな。
なんか最近安定しない。
睡眠導入剤飲んだのにな。
なんか最近安定しない。
おはようございます。普段なら二度寝ができるのに目が冴えてしまって
こんな時間におはようです。
昨日から禁煙（脱ニコチン）始めたのですがそれが原因？
こんな時間におはようです。
昨日から禁煙（脱ニコチン）始めたのですがそれが原因？
悪夢だ怖い夢見た
強い悪意が襲ってきて悪寒がして目覚めた
二度寝しようとしたら、いきなり金縛りになって勝手に腕が上がり足元から身体を引きずられた
恐いんですけど…
もう今晩から眠れないかも
強い悪意が襲ってきて悪寒がして目覚めた
二度寝しようとしたら、いきなり金縛りになって勝手に腕が上がり足元から身体を引きずられた
恐いんですけど…
もう今晩から眠れないかも
おはよう。今日も４時起き。つらい。もっと寝てたいのに。
どうすりゃいいの
どうすりゃいいの
813 ：優しい名無しさん：2008/11/11(火) 04:59:38 ID:10SeZzQV
おはよー
うつらうつらしてたらもうこんな時間…
そろそろ普通の人も起きはじめる時間だね。
今日も寒いなー
うつらうつらしてたらもうこんな時間…
そろそろ普通の人も起きはじめる時間だね。
今日も寒いなー
814 ：優しい名無しさん：2008/11/11(火) 05:12:08 ID:aKo4eKkl
おはようございます。今日は、通院日。睡眠薬変えたいけど二度寝出来るなら、変えられないって言われるんだろぉ～な。そうじゃなく、長い時間寝てたいのになぁ…さて、コーヒーでも飲んで(-.-)y-~~~イップク
815 ：優しい名無しさん：2008/11/11(火) 05:17:43 ID:bKTUMCo9
おはようございます。今日から療養期間突入。
でも相変わらず眠剤は効かずよく眠れませんでした…
でも相変わらず眠剤は効かずよく眠れませんでした…
おはよー
おはようさん
おはよう。
なんか今日は寒い…あったかいコーヒーで飲むかな。
そして一服(-ω-)y-~~~
なんか今日は寒い…あったかいコーヒーで飲むかな。
そして一服(-ω-)y-~~~
おはようございます。
あまりの空腹にカップめんを
食べてしまった。
でも暖まったぜ！
あまりの空腹にカップめんを
食べてしまった。
でも暖まったぜ！
おはよー
821 ：優しい名無しさん：2008/11/12(水) 04:51:49 ID:iyhs+beQ
おはようございます。今日も、寒いねぇ。風呂にでも、入るかな。さて、コーヒーでも、飲んで(-.-)y-~~~イップク
822 ：優しい名無しさん：2008/11/12(水) 05:27:04 ID:mxTi402S
おはよう。こんなスレがあるならもっと早くに気付くべきだったぜ＿|￣|○
823 ：優しい名無しさん：2008/11/12(水) 05:30:03 ID:31GkrlWo
おはよう。 結局一晩中起きてた。
824 ：優しい名無しさん：2008/11/12(水) 05:42:46 ID:c9Xl1Tlw
おはようございます。
銀春がっつり飲んで寝たのに、やっぱり目が覚めちゃいました。
さて、何しようかな…
銀春がっつり飲んで寝たのに、やっぱり目が覚めちゃいました。
さて、何しようかな…
825 ：優しい名無しさん：2008/11/12(水) 05:43:41 ID:RgS1UXst
おはようございます(･∀･)
826 ：優しい名無しさん：2008/11/12(水) 05:54:24 ID:kJElJF24
おはよー
風邪もらったようだ
のどと鼻がひどい
風邪もらったようだ
のどと鼻がひどい
827 ：優しい名無しさん：2008/11/12(水) 07:52:21 ID:30bJ2Maa
みんなコーヒー飲んで一服とか書いてるの見て、
コーヒー飲みたくなってブルッ○スで注文しました。
コーヒー飲みたくなってブルッ○スで注文しました。
828 ：優しい名無しさん：2008/11/12(水) 09:17:20 ID:FhL/yIhD
クラッキング、ハッキングより地域差のほうが稼げるよ。
大阪の淀川辺りと東京との地域差レートは1000倍ある。レートというのは、国別だと平均レートででるわけだが、平均というのは、その国の中で、レートの変動、差がある、その平均なのだ。
海外行った人は解ると思うが、地域別で、変換レートが違う。日本にもそれがあって、大体、裏社会で使われているわけ。それで、大阪と東京のレート差を使えば、1円が1000円、1000円が100万円、100万円が10億円、10億円が1兆円、1兆円が1000兆円となる訳だ。
5000京円は稼げるよ
地域差だから、税金かからないし。
犬、猫の口座もできるし 赤ちゃんの口座もできるよ
最悪、松井証券さんに頼めば、全部やってくれるよ
大阪の淀川辺りと東京との地域差レートは1000倍ある。レートというのは、国別だと平均レートででるわけだが、平均というのは、その国の中で、レートの変動、差がある、その平均なのだ。
海外行った人は解ると思うが、地域別で、変換レートが違う。日本にもそれがあって、大体、裏社会で使われているわけ。それで、大阪と東京のレート差を使えば、1円が1000円、1000円が100万円、100万円が10億円、10億円が1兆円、1兆円が1000兆円となる訳だ。
5000京円は稼げるよ
地域差だから、税金かからないし。
犬、猫の口座もできるし 赤ちゃんの口座もできるよ
最悪、松井証券さんに頼めば、全部やってくれるよ
829 ：優しい名無しさん：2008/11/12(水) 09:18:59 ID:FhL/yIhD
頑張って コピペ
おはよー
おはようございます。
パン食いました～
さむいっすね。
もう少し布団の中でウダウダします
パン食いました～
さむいっすね。
もう少し布団の中でウダウダします
832 ：優しい名無しさん：2008/11/13(木) 05:33:46 ID:6iBeoYiU
よく眠れたと思って起きたら、こんな時間だった。
眠くならないし、何すんべえ？
眠くならないし、何すんべえ？
834 ：優しい名無しさん：2008/11/13(木) 05:52:13 ID:0WP+gvgc
おはようー。
何度も目覚めたけど、５時過ぎてるからもう起きてもよかんべー。コーヒーのもう
何度も目覚めたけど、５時過ぎてるからもう起きてもよかんべー。コーヒーのもう
835 ：優しい名無しさん：2008/11/13(木) 05:54:16 ID:i+18tjGf
おはようございます。
レンチンした麦茶飲んでます。ぬくぬく
レンチンした麦茶飲んでます。ぬくぬく
836 ：優しい名無しさん：2008/11/13(木) 07:40:09 ID:OGMXB18Q
お早うございます。
4時間眠れた。良い方だ。コーヒー飲んで暖まりました。
4時間眠れた。良い方だ。コーヒー飲んで暖まりました。
★★★★★★★★★★★ネット全規制法案発令の恐れ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★★興味なくても見てくれ！！！！★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
国籍法改正で父親の認知のみ(DNA鑑定なし）で日本国籍取得という法案が14日にも通ろうとしてます。
さらに政府は二重国籍も認めたいという方針も出している。
もしこの国籍法とセットになれば気化した外国人がバイト代わりに
外国の親戚たちを合法な上で子供を認知すれば大量に子供とセットで
さらにその親(母親)が押し寄せてくる。しかも子供は20歳までという緩い制度だから
数年で劇的に外人が増加する。 中国人留学生も1年日本に住めば日本国籍を持て
しかも中国国籍を失っても再取得することができる。チベット化だ
おまけに韓国も二重国籍容認を突然打ち出した。
ttp://news.onekoreanews.net/detail.php?number=3782&thread=04
韓国人も今経済破綻寸前だから押し寄せるだろう。
そうなれば今現在の純日本人は少数となり、間違いなく逆差別が広がる。
事実上日本人だが民族対立が始まるだろう。
もう日本人から搾取できないと経団連は判断している。
国籍法のDNA鑑定だけでもセットしないと派遣だから就職難だからやな国とか
そういうレベルじゃなくなるぞ。チベット化だ。
ただでさえ日本人は高齢化している。民族間暴動になったとき絶対勝てない。
とにかく議員に反対メール、FAXしてください。
孔明が推進してるので絶対にマスコミは報道しません。 協力してください。
【政治】銃刀法、国籍法改正案成立へ 民主が協力、来週衆院通過
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1226472249/201-300
二重国籍容認の私案提示 自民プロジェクトチーム 11月11日11時33分配信
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20081111-00000526-san-pol
★★★★★★★★★★★興味なくても見てくれ！！！！★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
国籍法改正で父親の認知のみ(DNA鑑定なし）で日本国籍取得という法案が14日にも通ろうとしてます。
さらに政府は二重国籍も認めたいという方針も出している。
もしこの国籍法とセットになれば気化した外国人がバイト代わりに
外国の親戚たちを合法な上で子供を認知すれば大量に子供とセットで
さらにその親(母親)が押し寄せてくる。しかも子供は20歳までという緩い制度だから
数年で劇的に外人が増加する。 中国人留学生も1年日本に住めば日本国籍を持て
しかも中国国籍を失っても再取得することができる。チベット化だ
おまけに韓国も二重国籍容認を突然打ち出した。
ttp://news.onekoreanews.net/detail.php?number=3782&thread=04
韓国人も今経済破綻寸前だから押し寄せるだろう。
そうなれば今現在の純日本人は少数となり、間違いなく逆差別が広がる。
事実上日本人だが民族対立が始まるだろう。
もう日本人から搾取できないと経団連は判断している。
国籍法のDNA鑑定だけでもセットしないと派遣だから就職難だからやな国とか
そういうレベルじゃなくなるぞ。チベット化だ。
ただでさえ日本人は高齢化している。民族間暴動になったとき絶対勝てない。
とにかく議員に反対メール、FAXしてください。
孔明が推進してるので絶対にマスコミは報道しません。 協力してください。
【政治】銃刀法、国籍法改正案成立へ 民主が協力、来週衆院通過
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1226472249/201-300
二重国籍容認の私案提示 自民プロジェクトチーム 11月11日11時33分配信
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20081111-00000526-san-pol
838 ：優しい名無しさん：2008/11/14(金) 02:19:41 ID:7Npcia1h
おはよう…
839 ：優しい名無しさん：2008/11/14(金) 02:29:26 ID:NYl+zoj2
おはよーというより眠れません。朝刊まだきてないし、何しよう？
今、目が覚めた。
おはようございます。
おはようございます。
眠気が来ない・・・
この時間は特に寒いし動きたくない
この時間は特に寒いし動きたくない
842 ：優しい名無しさん：2008/11/14(金) 03:14:35 ID:pmQgO4LU
おはようございます。目が覚めちゃたよ。二度寝出来るなら、大丈夫だからって睡眠薬変えて貰えなかった(ToT)まぁ、コーヒーでも飲んで(-.-)y-~~~イップク
843 ： ◆CH/Q/IL2Fc ：2008/11/14(金) 03:15:45 ID:TWsBZMOf
おはようございます。
久しぶりの書き込みです。野暮用で書き込みできなかったから･････。今から、シアナマイドを水無で飲めれるように、なりました。あー。シアナマイドは、短くても１年間は、のまないといけないらしいです。
あー、長文なってしまった。ごめんなさいね。
久しぶりの書き込みです。野暮用で書き込みできなかったから･････。今から、シアナマイドを水無で飲めれるように、なりました。あー。シアナマイドは、短くても１年間は、のまないといけないらしいです。
あー、長文なってしまった。ごめんなさいね。
おはよう、CPAPが苦しくて起きた・・横になってるのが辛かったがだんだん眠くなってきた
845 ：優しい名無しさん：2008/11/14(金) 03:19:22 ID:TNWh4irr
２時間近く寝られたけど眠い
眠いのに寝られない
寝不足続いて一重の目が二重になってるぞ！
俺可愛い
眠いのに寝られない
寝不足続いて一重の目が二重になってるぞ！
俺可愛い
847 ：優しい名無しさん：2008/11/14(金) 04:41:51 ID:zNS+H8+f
おはようございます。やっぱりこの時間必ず起きてる。
今朝は朝風呂にでも入ってリフレッシュしようかな。
今朝は朝風呂にでも入ってリフレッシュしようかな。
848 ：優しい名無しさん：2008/11/14(金) 05:02:45 ID:rc7au2P9
４時半まで２時間半しか眠れなかった～
今日誕生日なのに～！
今日誕生日なのに～！
あんま二度寝は出来なかった、やけ食いのチョコとバウム完食
850 ：優しい名無しさん：2008/11/14(金) 05:47:59 ID:MwwhTNWh
満月が窓から見える
おはようございます。
月がきれいです。
月がきれいです。
852 ：優しい名無しさん：2008/11/14(金) 06:02:16 ID:AFzKpLgN
おはようございます。２時に目が覚めてずっと起きてます。お腹すいたけど、今日は病院に行って採血してもらわないといけないので、朝食抜きです。
ﾍﾟｺﾍﾟｺ
ﾍﾟｺﾍﾟｺ
853 ：優しい名無しさん：2008/11/14(金) 06:25:48 ID:TWsBZMOf
おはよう…5時に起きて夕方5時だと思って風呂入って着替えて出勤しようとして朝だと気付いた～
寒いから鍋でもしようかな
寒いから鍋でもしようかな
856 ：優しい名無しさん：2008/11/14(金) 19:20:45 ID:EuViB4z9
皆さん飲んでる眠剤は何と何？
857 ：優しい名無しさん：2008/11/14(金) 20:53:50 ID:7CirGGLx
ゾピクール
ちなみにエビリファイで早期覚醒だ
ちなみにエビリファイで早期覚醒だ
おはよーございます
早ぇーよｗ
おはよー
おはようございます。
862 ：優しい名無しさん：2008/11/15(土) 04:37:47 ID:QNSL6Pfk
おはようございます。
みんな早いね。
みんな早いね。
863 ：優しい名無しさん：2008/11/15(土) 04:54:19 ID:O3IQxFT3
早朝覚醒どころか眠れない 寝なきゃ
864 ：優しい名無しさん：2008/11/15(土) 04:59:56 ID:95Tbi88I
おはよう
865 ：優しい名無しさん：2008/11/15(土) 05:33:58 ID:7GyvzrEJ
あー悪夢で覚醒した
さいあく・・・
さいあく・・・
おはよう。腹が痛くてほぼウトウト状態だけで5時起床。ううう、いてえ。
867 ：優しい名無しさん：2008/11/15(土) 05:40:37 ID:vygGbceL
おはようございます。さて、コーヒー飲んで(-.-)y-~~~イップク
868 ：優しい名無しさん：2008/11/15(土) 05:44:10 ID:O3IQxFT3
さーて酒でも飲んで一服
(-.-)y-~
(-.-)y-~
869 ：優しい名無しさん：2008/11/15(土) 06:55:41 ID:PygyUMNP
おはようございます。たばこをﾌﾟｶﾘ(´∀｀)
おはようございます。
日曜と言えどもゆっくり寝れず
いつもと同じ時間に起床です。
エンゼルパイ食べた。
日曜と言えどもゆっくり寝れず
いつもと同じ時間に起床です。
エンゼルパイ食べた。
871 ：優しい名無しさん：2008/11/16(日) 05:32:08 ID:eVpPsgsp
おはようございます。
今日は4時間眠れたv これからコーヒー入れて暖まろう。
今日は4時間眠れたv これからコーヒー入れて暖まろう。
872 ：優しい名無しさん：2008/11/16(日) 05:35:02 ID:zcPyAg11
おはようございます
ふとんもかけずに軽くウトウトして寒くて起きてしまいました。
これからまたクスリ飲んで寝ようか迷い中
ふとんもかけずに軽くウトウトして寒くて起きてしまいました。
これからまたクスリ飲んで寝ようか迷い中
おはよー
874 ：優しい名無しさん：2008/11/16(日) 05:48:35 ID:H3WUNhUP
おはようございます。又、同じ時間に起きた。今日は、寝たんだか寝てないんだか…２６時に寝て、この時間！はぁ～！睡眠薬も変えて貰えないからしょーが無い。さて、コーヒー飲んで(-.-)y-~~~イップク
875 ：優しい名無しさん：2008/11/16(日) 05:55:28 ID:By4QaT+p
おはようごさいます。
薬のんで早めに寝たけど、二時間おきくらいに目が覚めてもうあきらめたww
薬のんで早めに寝たけど、二時間おきくらいに目が覚めてもうあきらめたww
眠気が来ない・・・
お腹空いたー
ご飯食べるか
お腹空いたー
ご飯食べるか
877 ：優しい名無しさん：2008/11/16(日) 16:01:40 ID:ohLWZ2Ye
皆会社はいけてる？
いけない
毎日元気よく肉体労働してます
おはようございます！
風呂はいってくる
風呂はいってくる
おはようございます。
風呂のスイッチをONしてきた。
そして珈琲をのんでます。
テレビつまんねー
風呂のスイッチをONしてきた。
そして珈琲をのんでます。
テレビつまんねー
882 ：優しい名無しさん：2008/11/17(月) 03:50:57 ID:a6xVAefu
おはよー
どうしてこんな時間に起きるようになったんだろう？
どうしてこんな時間に起きるようになったんだろう？
883 ：優しい名無しさん：2008/11/17(月) 04:08:46 ID:SKaVukVZ
同じく、普通にねていたい
884 ：優しい名無しさん：2008/11/17(月) 04:10:10 ID:MNDfSG3s
おはようビデオでも見よ
おはー
886 ：優しい名無しさん：2008/11/17(月) 06:27:44 ID:j6Jcxp8u
おはよー(^o^)／
887 ：優しい名無しさん：2008/11/17(月) 06:34:41 ID:zkjjbCgS
おはようお風呂入ってくる('-^*)
888 ：優しい名無しさん：2008/11/17(月) 10:16:51 ID:9X5yaygf
いや～昨日はベゲタミンＡ、ラボナ、テトラミド服用したんだけど
あんまり眠れなかった・・・
ベゲＡ、ラボナ耐性ついたかな～？
今夜はベゲＡ、マイスリー、テトラミドで挑戦してみる。
あんまり眠れなかった・・・
ベゲＡ、ラボナ耐性ついたかな～？
今夜はベゲＡ、マイスリー、テトラミドで挑戦してみる。
889 ：優しい名無しさん：2008/11/17(月) 18:52:37 ID:b53ykaZ6
自分もベゲBで４時間しか眠れないで困ってる。
3.4時間しか寝て無い人は仕事行けてるの？
3.4時間しか寝て無い人は仕事行けてるの？
肉体労働してその後走ってます
>890
走るのわかる。
＞８８９
2時間しか寝てなくても仕事してる。
3日寝てなくて、1時間気失ったことあるぜ～★
一日何時間か寝てたらOKOK
走るのわかる。
＞８８９
2時間しか寝てなくても仕事してる。
3日寝てなくて、1時間気失ったことあるぜ～★
一日何時間か寝てたらOKOK
おはよー
orz
orz
おはようございます。
同じ眠剤を飲んでいますが、
昨日は三時半で今日が二時半‥
となると明日は一時半ですかね。
同じ眠剤を飲んでいますが、
昨日は三時半で今日が二時半‥
となると明日は一時半ですかね。
おはようございます。
この時間は街が静かですね
私も温かいコーヒーでも淹れようと思います
この時間は街が静かですね
私も温かいコーヒーでも淹れようと思います
896 ：優しい名無しさん：2008/11/18(火) 03:57:07 ID:hkl/wtrA
おはようございます。っか、寝てない。睡眠薬飲んで、はや３時間(T_T)なんか、お腹減ったわ。お米炊いて、炊きあがるまでコーヒー飲んで(-.-)y-~~~イップク、ご飯食べたら眠くなるかな。
おはよー
おはようございます
おはようございます。
何度も中途覚醒の末、寝れなくなってしまったorz
何度も中途覚醒の末、寝れなくなってしまったorz
900 ：優しい名無しさん：2008/11/18(火) 04:58:36 ID:oNNER4T0
おはよー。全然眠れなかった。
901 ：優しい名無しさん：2008/11/18(火) 05:06:19 ID:ZuZ8EPpd
おはよう
寝れないのにベッドで寝たふりするの疲れた(´Д｀)～３
携帯いじってごろごろしとこう
寝れないのにベッドで寝たふりするの疲れた(´Д｀)～３
携帯いじってごろごろしとこう
おはよう2時から覚醒、今まで横になってたけど限界もう起きる
903 ：優しい名無しさん：2008/11/18(火) 05:14:08 ID:m16benxq
おはよう、朝もめっきり寒くなりましたね。
ぬこと遊んでます。
ぬこと遊んでます。
904 ：優しい名無しさん：2008/11/18(火) 05:19:40 ID:QvwDf+Tw
みなさん、おはようございます。朝、早くからの待機、余裕が出てきたら、会社には遅刻しないし、ゆっくりと新聞が読めるといいことも、ありますよ。
みなさん、私が暫く毎日、書き込みをしていました。でも、ここでじゃないけど、言葉のリンチあってしまいました。
ここは、幸せでした。
ありがとうございました。
みなさん、私が暫く毎日、書き込みをしていました。でも、ここでじゃないけど、言葉のリンチあってしまいました。
ここは、幸せでした。
ありがとうございました。
906 ：優しい名無しさん：2008/11/18(火) 05:41:58 ID:DvbaUtQ4
907 ：優しい名無しさん：2008/11/18(火) 05:53:22 ID:3ysVHxt+
おはようございます。フェレットの散歩でも行くかな。
>>904
詳しく聞かせて下さい！
詳しく聞かせて下さい！
>>904 さん、
まだココがあるじゃないか。またおいでよね。
まだココがあるじゃないか。またおいでよね。
また今日も2時起きかな・・絶望
911 ：優しい名無しさん：2008/11/18(火) 23:47:51 ID:b4DcOL9K
午後8時頃から急激に眠くなって9時には床について、11時過ぎには起きてしまった。
もう朝まで眠れなさそうな悪寒・・・
もう朝まで眠れなさそうな悪寒・・・
912 ：優しい名無しさん：2008/11/19(水) 00:31:15 ID:ywrqLSx9
オイ！大長編の夢なんか見せやがって、22時就寝0時起床だと？
ドラール効かめーな、ダブルだ！くそったれ！
ドラール効かめーな、ダブルだ！くそったれ！
913 ：優しい名無しさん：2008/11/19(水) 00:53:13 ID:DBE9qtaH
眠れない時は斜め(ふとんの対角線上)に寝るのオススメです。
まっすぐ寝るよりリラックスできてすぐ眠れるるようになった
まっすぐ寝るよりリラックスできてすぐ眠れるるようになった
絶望・・・やっぱ2時起きだった。
目が覚めたら１時半｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
豆腐食ってマイスリー追加して
ようやく次は５時前。はあ。
豆腐食ってマイスリー追加して
ようやく次は５時前。はあ。
おはようございます。
初めてロヒを飲んで久しぶりに眠れました。
でもなんだか凄く怖い夢を見て未だにどきどきして仕方ない。怖い。
初めてロヒを飲んで久しぶりに眠れました。
でもなんだか凄く怖い夢を見て未だにどきどきして仕方ない。怖い。
917 ：優しい名無しさん：2008/11/19(水) 06:11:46 ID:keyD5RTa
おはようございます。コーヒー飲んで(-.-)y-~~~イップク
おはようございます♪
２時半だった昨日よりは全然ましだ…
コーヒー飲んでぼぉっとします
２時半だった昨日よりは全然ましだ…
コーヒー飲んでぼぉっとします
おはようございます。
今朝は寒いですね～
紅茶を飲みました。
今朝は寒いですね～
紅茶を飲みました。
920 ：優しい名無しさん：2008/11/19(水) 11:41:21 ID:Hgl91KuP
皆さん仕事はいけて居ますか？
2時起き断眠だけど6時に起きて出社してるよ、毎日がボロ雑巾の様だよ
おはようございます…起きちゃった…
朝ですらねーよｗ
924 ：優しい名無しさん：2008/11/20(木) 03:15:59 ID:GSAqHYv2
おはようございます。一番のりかな。取りあえずコーヒー飲んで(-.-)y-~~~イップクして、二度寝出来たらします。
おはようございます。
一日で一番豪華な食事の時間が今です
夕方はほぼ食べないので、
ロールキャベツと天丼食べて満腹。
起き抜けに食べれるのがすでに異常。
一日で一番豪華な食事の時間が今です
夕方はほぼ食べないので、
ロールキャベツと天丼食べて満腹。
起き抜けに食べれるのがすでに異常。
926 ：優しい名無しさん：2008/11/20(木) 03:56:31 ID:GsAUgcoN
おはようございます。頭が痛くて起きた。二度寝は無理っぽいので諦めて起きます。
おはようございます
寒さがなんとも…
寒さがなんとも…
おはよー
おはようございます。一服してからコーヒー入れてます。
930 ：優しい名無しさん：2008/11/20(木) 05:47:10 ID:+I7Pa33B
おはよーございます。生理がきて目覚め寝れなくなりました。今日は雪という事もあり非常に寒いです…。
931 ：優しい名無しさん：2008/11/20(木) 05:54:00 ID:hihdFiir
おやすみなさい
5時に起きました。おはよう。
洗顔して、クリームシチュー食べてます。
洗顔して、クリームシチュー食べてます。
933 ：優しい名無しさん：2008/11/20(木) 12:04:43 ID:tKkUZSP1
早朝ではなく、九時半に起きてしまった。あの薬
飲んだらちょっと覚醒してきた。一日中今日も家
の中かな。
飲んだらちょっと覚醒してきた。一日中今日も家
の中かな。
おはよー
おはよう。さてこれから二度寝にチャレンジ
おはよう。
2時間眠れたが、さて2度寝できるかどうか。
寒いので布団から出ると言う選択肢はない…。
2時間眠れたが、さて2度寝できるかどうか。
寒いので布団から出ると言う選択肢はない…。
おはよう。４時間眠れた。
おはようございます。
寒くて布団から出れず。
寒くて布団から出れず。
おはようございます
アイスを食べました。
寒いです
おやすみなさい
アイスを食べました。
寒いです
おやすみなさい
2ndおはよう二度寝失敗。今日は午後は講習、いびきかかないように注意します
941 ：優しい名無しさん：2008/11/21(金) 20:39:40 ID:QnN7mSxu
眠剤は何を飲んでいますか？
おはようございます。0:30に起きちゃった＼(^o^)／
二度寝できないです。
2時間眠れたからいいか。
最近4時間眠れてたのになぁ。ｼｮﾎﾞｰﾝ
二度寝できないです。
2時間眠れたからいいか。
最近4時間眠れてたのになぁ。ｼｮﾎﾞｰﾝ
おはよー
最近二時間睡眠がつついてる・・・
お昼に眠くなるし、一気にまとめて寝たい
これって昼夜逆転なのかな
最近二時間睡眠がつついてる・・・
お昼に眠くなるし、一気にまとめて寝たい
これって昼夜逆転なのかな
おはよー
みなさんこの時間何していますか？
おはようございます
バナナ食べました
太るかな
風邪ひきました
バナナ食べました
太るかな
風邪ひきました
947 ：優しい名無しさん：2008/11/22(土) 04:18:31 ID:XPxJz9V5
おはようございます。昨日は、眠れたのに…(>_<)まぁ、コーヒー飲んで(-.-)y-~~~イップク
948 ：優しい名無しさん：2008/11/22(土) 04:22:37 ID:Gs1FL3BY
おはようございます。
昨日はしっかり眠れたのに、今日はなぜか４時に目が覚めてしまった…
早朝覚醒、どうにか治らないかな？
昨日はしっかり眠れたのに、今日はなぜか４時に目が覚めてしまった…
早朝覚醒、どうにか治らないかな？
949 ：優しい名無しさん：2008/11/22(土) 04:38:16 ID:Rg1uGBF7
もはよう。
せめて５時半まで眠りたかったなあ。
バナナ食ってコーヒー飲んでカカオ９９％のチョコ舐めてます。
せめて５時半まで眠りたかったなあ。
バナナ食ってコーヒー飲んでカカオ９９％のチョコ舐めてます。
950 ：優しい名無しさん：2008/11/22(土) 05:21:59 ID:+gVx8W4N
おはようちゃん。
この時間帯ってろくなラジオ番組やってないよね。
この時間帯ってろくなラジオ番組やってないよね。
おはようございます。
インフルエンザワクチンを注射したら
腫れ上がってしまい
眠れませんでした。残念！
インフルエンザワクチンを注射したら
腫れ上がってしまい
眠れませんでした。残念！
おはようございます。
ほーじ茶のんでいます。
ほーじ茶のんでいます。
953 ：優しい名無しさん：2008/11/23(日) 03:56:25 ID:CfgFMTxx
おはようございます。
昨夜10時に寝て2時半に起きた。4時間半眠れたから、まぁいいか。
朝起きたら冷たいお水を飲むのが凄いおいしい。
昨夜10時に寝て2時半に起きた。4時間半眠れたから、まぁいいか。
朝起きたら冷たいお水を飲むのが凄いおいしい。
954 ：優しい名無しさん：2008/11/23(日) 03:57:14 ID:uSBYGn7R
おはよう
955 ：優しい名無しさん：2008/11/23(日) 03:59:46 ID:AB4LRWmE
おはようございます。っていうかずっと起きてるが、、、眠れん！困った、困った。
おはよー
みんなおはよー(^^)
自分も寝てないよ～
これから寝るか…今日出かけるのに移動中でも寝られるんかな～？
自分も寝てないよ～
これから寝るか…今日出かけるのに移動中でも寝られるんかな～？
958 ：優しい名無しさん：2008/11/23(日) 04:48:31 ID:2aUeq7Mn
おはよー
１０時に寝たから、十分か
でも暇だ
１０時に寝たから、十分か
でも暇だ
959 ：優しい名無しさん：2008/11/23(日) 05:05:25 ID:tSxMXvuq
四時半に起きて洗濯してるよ。暇だから。
960 ：優しい名無しさん：2008/11/23(日) 05:06:15 ID:YynpYzOD
おはよー
4時に起きたよ。
9時に寝たから時間的には私も十分かな。
しかし、リズムが狂いまくりだぁ。。。
4時に起きたよ。
9時に寝たから時間的には私も十分かな。
しかし、リズムが狂いまくりだぁ。。。
961 ：優しい名無しさん：2008/11/23(日) 05:11:47 ID:CvUfU6aD
おはよーっ
１時に寝て５時に起きちゃった。もうちょっと寝たかったけど諦めて、シャワーあびてから洗濯しようと思います
１時に寝て５時に起きちゃった。もうちょっと寝たかったけど諦めて、シャワーあびてから洗濯しようと思います
おはようございます。5時に起きてコーヒー飲んでます。
今日は4時間眠れました。
一人のこの時間が好きになってきました。
今日は4時間眠れました。
一人のこの時間が好きになってきました。
おはようございます。コーヒー入れながら一服。
>>962さんと同じく、朝早くまたーりする時間が嫌いじゃなくなったな。
>>962さんと同じく、朝早くまたーりする時間が嫌いじゃなくなったな。
964 ：優しい名無しさん：2008/11/23(日) 05:27:37 ID:aPrQ02lr
おはようございます。今日は、少し暖かくなるみたいだから、洗濯でもしよっかな。さてコーヒーでも飲んで(-.-)y-~~~イップク
965 ：優しい名無しさん：2008/11/23(日) 06:10:38 ID:w4tZRqyX
おはようございますー
先ほど目がさめて麦茶で一服してたら鼻血がでてきてびっくり。布団にも少しついてた…
もうちょい寝れないかなぁ
先ほど目がさめて麦茶で一服してたら鼻血がでてきてびっくり。布団にも少しついてた…
もうちょい寝れないかなぁ
おはよ
１時に寝たから少し足らない。うつって言われて薬飲み始めて、一番早くに目が覚めた。
とりあえず銀ﾊﾙ半錠追加。
１時に寝たから少し足らない。うつって言われて薬飲み始めて、一番早くに目が覚めた。
とりあえず銀ﾊﾙ半錠追加。
967 ：優しい名無しさん：2008/11/24(月) 02:26:21 ID:RBcG7gZB
いやーまた起きちゃったｗ
処方はｻｲﾚ2mg2T、ｱﾓﾊﾞﾝ10mg2T、マイスリ10mg1Tで、これらを飲む2時間程度前にﾚｷｿﾀﾝ2mg3Tなんだけど
酒を飲んだ日にはｻｲﾚを半分にしてｱﾓﾊﾞﾝを増やしたりﾚｷｿﾀﾝを増やしたりしてる。
それでもこんな時間に起きてしまうんだなぁorz
実は今日も仕事。
撃つも結構すすんできているが、いまだ飲んだことのない薬なんで断っているんだよね。
今でも十分な量を飲んでいる気がしているので。
処方はｻｲﾚ2mg2T、ｱﾓﾊﾞﾝ10mg2T、マイスリ10mg1Tで、これらを飲む2時間程度前にﾚｷｿﾀﾝ2mg3Tなんだけど
酒を飲んだ日にはｻｲﾚを半分にしてｱﾓﾊﾞﾝを増やしたりﾚｷｿﾀﾝを増やしたりしてる。
それでもこんな時間に起きてしまうんだなぁorz
実は今日も仕事。
撃つも結構すすんできているが、いまだ飲んだことのない薬なんで断っているんだよね。
今でも十分な量を飲んでいる気がしているので。
968 ：優しい名無しさん：2008/11/24(月) 03:26:27 ID:xXcMZ98k
おはようございます。23時に寝て、2時に起きました。夕方に3時間仮眠してしまったので、こんな睡眠になってしまいました。休みの日だから良いけど、リズム直さないとな。でも、朝までの一人の自由時間にはまってます。家族が起きる迄の貴重な時間だ。
おはよー
おはよう
今日も寒い
今日も寒い
おはようございます。
↑寒いですね～。
ベッドから出れない…パソコン起動出来ない。
↑寒いですね～。
ベッドから出れない…パソコン起動出来ない。
972 ：優しい名無しさん：2008/11/24(月) 03:45:08 ID:Ds93MyjX
おはよー
おはようございます。
寒いですがお茶などで暖まってマターリしましょう。
寒いですがお茶などで暖まってマターリしましょう。
974 ：優しい名無しさん：2008/11/24(月) 04:00:15 ID:uh+bZj3N
眠いです どうすればいいですか？
976 ：優しい名無しさん：2008/11/24(月) 04:30:53 ID:QkgAappp
もはよー。
ねむいのにねむれない…
ねむいのにねむれない…
977 ：松山 赤十病員 清掃 愛媛：2008/11/24(月) 04:33:24 ID:uh+bZj3N
ホントは眠いんです なのに眠れない もう死にたい 死にたい 死にたい ごめんねごめんねごめんね
おはようー。
2時に起きてからずっと起きてた(泣)
カモミールティ飲んで、ウィンナー食べちゃった…。
2時に起きてからずっと起きてた(泣)
カモミールティ飲んで、ウィンナー食べちゃった…。
980 ：優しい名無しさん：2008/11/24(月) 05:40:29 ID:S3epX/p/
おはようございます。最近、ずっとこの時間に起きる。さぁ、コーヒー飲んで(-.-)y-~~~イップク
981 ：優しい名無しさん：2008/11/24(月) 23:54:22 ID:JQgRo/rZ
21:30就寝 － 23:30起床 俺はどうすればいいんだ
連続して眠れない
マイスリー＋ビビッドエース＋ドラール＋アモバンでこのざまだ
眠くなるまでビール飲みます
何か私にアドバイスを
連続して眠れない
マイスリー＋ビビッドエース＋ドラール＋アモバンでこのざまだ
眠くなるまでビール飲みます
何か私にアドバイスを
983 ：優しい名無しさん：2008/11/25(火) 01:00:06 ID:s07WPzZk
おはようございます
朝ご飯食べてます
朝ご飯食べてます
おはようございます。
おはよー
おはよう
なぜかとんねるずやさんまさんやいかりや長介さんやたけしさんが夢にでてきたよ
別にひょうきん世代じゃないのにｗ
これから出社時間まで何しよう……
なぜかとんねるずやさんまさんやいかりや長介さんやたけしさんが夢にでてきたよ
別にひょうきん世代じゃないのにｗ
これから出社時間まで何しよう……
おはようございます。
21:30就寝1:30起床です。
中途覚醒が酷いので、マイスリーからロヒプノールへ変更して貰って２週間。
全く変わらないどころか発熱の副作用…。
今日通院(遠方)で体力使うから、あと少し眠りたいよ…。
21:30就寝1:30起床です。
中途覚醒が酷いので、マイスリーからロヒプノールへ変更して貰って２週間。
全く変わらないどころか発熱の副作用…。
今日通院(遠方)で体力使うから、あと少し眠りたいよ…。
988 ：優しい名無しさん：2008/11/25(火) 03:08:43 ID:m+M4HmnD
お早うございます。
昨夜22時半に寝て2時半起床です。
何か4時間以上眠れない。
さて、コーヒーでも入れるかな。
昨夜22時半に寝て2時半起床です。
何か4時間以上眠れない。
さて、コーヒーでも入れるかな。
おはようございます。
未熟者で立てられませんので
どなたか次スレ宜しくお願いします！
自分はこれから風呂にハイります！
未熟者で立てられませんので
どなたか次スレ宜しくお願いします！
自分はこれから風呂にハイります！
990 ：優しい名無しさん：2008/11/25(火) 03:28:11 ID:3/YEsyb0
おはようございます。今日は、通院日。まだまだ時間があるぞ。さて、どぉーするか…まっ、取りあえずコーヒー飲んで(-.-)y-~~~イップク
991 ：優しい名無しさん：2008/11/25(火) 03:52:56 ID:C2/N9TlC
おはようございます
雨が降っているので寒いです
これから自分もコーヒーいれて、暖まります
雨が降っているので寒いです
これから自分もコーヒーいれて、暖まります
おはようございます。
規制されてて次スレ立てられませんでした。役立たずでごめんなさい。
コーヒーでも飲みます。
規制されてて次スレ立てられませんでした。役立たずでごめんなさい。
コーヒーでも飲みます。
993 ：優しい名無しさん：2008/11/25(火) 04:20:40 ID:RKAtLycO
おはようございます。
眠剤が変わってよく眠れるようになった…と思ったら最初だけでした(ノд<。)゜。
仕方ないので私もコーヒー入れてﾏﾀｰﾘします。
眠剤が変わってよく眠れるようになった…と思ったら最初だけでした(ノд<。)゜。
仕方ないので私もコーヒー入れてﾏﾀｰﾘします。
994 ：優しい名無しさん：2008/11/25(火) 04:27:19 ID:bVtTm/Ip
おはようごさいます。
２３時就寝、３時４５分に早朝覚醒しました。
デパス１mg、アモバン７.５mg、ベンザリン５mgで７時間～８時間寝れてたのに最近は４～５時間程度で目が覚めます。
完全に耐性ついてきたみたいです。
２３時就寝、３時４５分に早朝覚醒しました。
デパス１mg、アモバン７.５mg、ベンザリン５mgで７時間～８時間寝れてたのに最近は４～５時間程度で目が覚めます。
完全に耐性ついてきたみたいです。
995 ：優しい名無しさん：2008/11/25(火) 04:29:00 ID:bEVye6Cz
おはよう。23時入眠で4時起きです。5時間寝られたのでよしとしますか。
自分もコーヒーでマタリします。
自分もコーヒーでマタリします。
おはようございます。
今日も３時間しか眠れませんでした。
私もコーヒー飲みながらまったりしよう。
今日も３時間しか眠れませんでした。
私もコーヒー飲みながらまったりしよう。
997 ：夜空を駆けるワルキューレたちの甲冑の輝き ◆tDnsym50SA ：2008/11/25(火) 23:38:44 ID:/uVAG5U2
次スレ立てますよ。
998 ：夜空を駆けるワルキューレたちの甲冑の輝き ◆tDnsym50SA ：2008/11/25(火) 23:52:05 ID:/uVAG5U2
999 ：優しい名無しさん：2008/11/26(水) 01:11:17 ID:Xzs51iCq
999
1000 ：優しい名無しさん：2008/11/26(水) 01:12:35 ID:Xzs51iCq
コーヒーでも飲んで(-.-)y-~~~イップク
1001 ：１００１：
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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