□■□不安神経症11□■□

理由はあるんだけど常に動悸がします。
食欲もありません。
食べられないわけじゃないけど食べる気になれません。
頑張って前向きに考えようとするんだけど、結局はネガティブになって泣いてしまいます。
なにを見ても楽しくなれず、外出するのも億劫です。
私は不安症なんでしょうか？
それとも理由があるのだから違うのでしょうか？
教えてください。

>>951


氏

>>951
オークションとか株はどうかな？株は長期かミニ株とか？
実家暮らしなら働かなくてもいいかもしれんし治療して治してからでもいいんじゃないのかな？薬物依存て不安薬依存なの？

>>952
抗うつ状態か不安状態かうつ状態じゃない？まだ大丈夫なかんじだな。心配なら 心療内科でカウンセリング受けてみては。診察だと病名とか薬出されちゃうよ。 いきなり決め付けな病名言うとか薬量多いとかはなるべく避けるか薬飲まないとか。

>>952
動機だから心の病とは限らないんだよ。 パセドウ病でも自律神経の乱れでもなるし。高血圧かもしれんし。まずは総合病院で診察してみれ。 不安かとおもたら実はパセドウ病てケースもある。睡眠は大丈夫ですか？

>>954
そうです。
不安薬、デパス依存です。
デパス依存は本当に怖いです。
毎月、デパスの残ばかり気にしてる生活してますから。
薬さえ飲まなくて生活できるのなら、仕事もなんとかなりそうなんだけど。

オークションとか株とか思いつきませんでした。
参考になります。

鬱と神経症もってて、株なんて手をつけたらよけい悪化しますよ
普通の人でも株価が下がると気になるから。病気で冷静な判断ができない時に
しないほうがよいです。

>>956
睡眠は浅く時間も長くて４時間ほどしか眠れません。
起きた瞬間から動悸があるので、目が覚めるのが苦痛です。
カウンセリング受けたほうがいいんですね。
どうもありがとうございます。

>>959うんまずカウンセリング受けてみるのがいいんじゃないのかな？それか総合病院で内科受診で問題無しならカウンセリングてかんじだな パセドウ病はわかりやすい症状出るからわかるよ。

線引きが難しいんだよ。自律神経の乱れとか 一時的なストレスとかさ。不安神経は 不安が取れないつうか普通なら不安な出来事とかあっても二三日で落ち着くんだがそれが長く続いたり訳もなく不安なるうちは不安の対象が 感情がコントロールできなくなる不安が一番かな。

このまま不安が続いたらとか感情がコントロールできなくて おかしくなたらとか 自分はまともなんだろうかとか不安になるね。まあ治るんだろうかて不安が強い 歩いたり空見たり 所詮薬なんて和らげるだけだから。

ID:jY/7s2RM
連投しまくってるけど
改行してくんないと読みづらいよ

自分は頓服の抗不安薬に頼っちゃう。
数もかなり溜め込んで、幾度も数えて
「○○が□□のより多い…どうしよう」とか無駄に心配して発狂寸前になったり。
治したいけど思春期からこうだったから
一般の人も感じるような病的でない不安だとか、普通の状態が分からない。
それゆえ治療に対してポジティブになれない。。

>>964脈速くなって落ち着かない感じなの？不安なると脈計るよ。不安だけど脈普通だと大丈夫て。不安で脈速くなるとピンチて感じで水と薬飲むねw発狂する不安はあるけど大丈夫、一回不安なるとフラッシュバックじゃねえけどまた発狂すんじゃねえかて不安の繰り返しだよw

>>962
何度も書き込みしてくれてありがとうございます。
とりあえずはカウンセリングを受けてみようと思います。
他の病気の可能性についてもその時に相談してみます。

久しぶりに、ここにきました。
もう、立ち直ったと思ってて、病院の先生も病名を打ち明けてくれたのに。。。
不安神経症では、なかったけれど、ここのスレッドの方々と意見が似ていて
半年前位に、自分の思いを書いたら、ここの方で、私にカキ込んでくれた方がいて、その言葉に安心して、文を書いて壁に貼ってました。
半年が過ぎ治ったかなとおもって、貼紙をしまったら、どこかにしまいすぎて、
文を書いてくれた方がいらっしゃったら、又よければ、カキコミしてほしいです。
文の内容は、「早い人についていこうなんて無理。社会生活は慣れていくもの、ゆっくりでも、自分のペースを掴んで」みたいな優しい文に励まされました。
もしも、書いたような覚えのある方、又カキコミしてほしいです。壁に文として貼りたいです。
何度も励まされました。

はじめまして。
相談させて下さい。
私生活でトラブルや嫌な事が続いてから、些細な事で非常に不安になってしまい、小さな不安でも１つ１つ整理して消していかないと気が済まなくなってしまいました。
いつも動悸に悩んでいます。
食べ終えたばかりで吐いてしまった事もありました。
いつも悪い方向にばかり考え、その後に自分自身を安心させる理由を考えて…の繰り返しです。
仕事もしょっちゅう上の空です。
元来とても明るい性格だったので、周りの人も様子がおかしいと感じている様です。
病院へ行こうと思うのですが、どの様な治療を行うのでしょうか？改善されるものでしょうか？
ご回答よろしくお願いします。

いろんな不安がいつもあります
まずは自律神経失調症であちこちが悪いので、その症状のこと・体調に関する
不安（吐かないかとか）が主なんですが
体調が良いときは良いときで「ブサイクと思われないかな」「嫌われないかな」という不安
「歯が汚い・・今すぐ歯医者にいかないと」とか

今は、さっき彼氏から電話かかってきたときに言われた「性格が、良くも悪くも幼いよね」
という言葉が頭から離れなくて「波があるよね」と言われて
それが気になってしかたありません
でも、それについて問い詰めたり、傷ついたと話すのは「幼い」ことかも・・って思って
メールも返せずにいます
「考えすぎ」って一言でいつも返されるけど、どれだけいろんなことが不安で辛いか

969さーん
私かと思ったよ。
私も不安感で動悸が激しくて仕事できなくなって。
彼に言われた些細な事とか思い出してはﾄﾞｷﾄﾞｷ
メールの返事が遅いだけでﾄﾞｷﾄﾞｷ
悪い事を思い出してほじくりかえしてまたﾄﾞｷﾄﾞｷ。
悪妄想の無限ループ。
ついに何も食べれなくなって病院行きましたよっと
考えたくないのに考えちゃうんだよね。
誰かが悪い訳じゃないのにね。ホント辛いよね。
分かるよ〜。今は薬でなんとかもってるけど。

不安症ってほんと辛いよな・・。年取る前にマジで治さないと・・。。
老ければ老けるほど、死に近くなるから、よけいに不安になる。。

ポジティブに考えれる人って、きっと余命がわかっても、
それまでをいかに楽しめるかなんて考えれるんだろうな。
でも、マイナス思考の俺なんかは、いつまでも怯えて、
震えてその日が来る事を不安に思いながら過ごしていくのが目に見える。

こういう性格をほんとどうにかしたい。結局同じ日がやってくるなら、
それまでをプラスに考え、もしその日に何かがあっても、その時はその時って
考えれる人間になりたい・・。

どうやって１日過ごしてる？うちは買い物ぐらいしか出かけない。仕事したいんだけど仕事できるか 不安なんだよ。毎日仕事だと寝れなくなりそうで不安が増えて発狂しそうだし薬飲む量増えそうだ。 登録日払いバイトは 知らない現場と１日もつか不安だ。

俺は・・何か夢中にならざるを得ないものを、作って不安になりそうな時にやってる。
性格上気になる性格なわけだから、それを逆手にとって
例えば、ゲームなどをする。特にオンラインゲームなんてものは、
終わりが無いし、一日のノルマみたいなのを決めておくと、それをクリアするまで
気になるから熱中できる。それが楽しいかどうかは別として、不安な事を考える時間を
なるべく短くしてる・・。

勿論仕事は、ちゃんと出来て無い・・。薬に頼る毎日だ・・。
夜寝る時は、耳栓をし、しかも耳栓の上からイヤホンをして、
ラジオや癒し音楽を流して寝てる。

耳栓しながらイヤホンするなんて、事が特に気にならなかったのが
ほんと幸いだった。今ではこうしないと、シーンとなると寝れないし
考えてしまうし、思考を邪魔するものがないとダメなんだ・・。

仕事辞めてからほんとひどくなったなあ・・。
仕事をちゃんとしてないと言う事が、ほんと罪悪感がある・・。

小さいころから「働かざるもの食うべからず」と、親から教え込まれてきたからだろうな・・。
ただ怠ける子にならないために、教えて来たのかもしれんが、ほんと・・それが重くのしかかってるな・・。

親の世代からすれば、精神病なんか、何か問題を抱えて育った人がかかるもんだと思っていただろうが、
まさかごく普通に育ったの自分の子がかかるとは思ってなかったろうな・・。

>>970
レスありがとう・・
理解してくれる人・分かってくれる人がいるだけでもだいぶ救われる。
周りの人たちはなぜああもいろんなことを気にせず不安にならず
たとえなっても何日かたてば忘れてしまっているのだろう？
不思議でしょうがない。
薬は何を飲まれてるんでしょうか

レス遅くなってスイマセン。970です。
ホント、何で皆嫌な事とかすぐに忘れちゃうんだろね。
羨ましいよぉ。私も何でもない事ですぐﾄﾞｷﾄﾞｷﾊｧﾊｧ
そして立ち直れないのね。キツイよね。
そして理解者が居ないのって辛い。
100％皆が、考え過ぎ！って言うし。
何とかしたくて病院行ったよ。
お薬はパキシルとメイラックス飲んでます。
不安が完全に無くなる訳じゃないけどﾄﾞｷﾄﾞｷは
軽減されたかな。
テレビ観て笑ったり出来るよ。
夜もアモバンでグッスリ。
考えたり妄想したりするヒマもなく眠れるのでイイですね。
世の中イイ事ばっかりだったらイイのになぁー。
眠剤効いてきました。お休みなさい。
貴女は独りじゃないですよ。

友達せっかく出来たのに、話の行き違いで不機嫌になられて慌ててメールの返信して誤った。話してた時にすぐいわないで電話を切って一時間半もしてからさっきの話頭にきてると・・こちらもいいたい事はあったけど謝った。皆さんこんなときどうやって考えるようにしてますか？

>>977
友達なんていなくていい。
一人の方が気楽で幸せだ。

そう考えれば、何も怖くない。

>>977
その程度で、友達じゃなくなるなら、そんなのは友達じゃない。
友達としていい関係は築けない。
これで相手の出方を見て、謝ったのにゴネるようなら、それまでとして
関係を切る。

そう考えれば同じく怖くない。

979みたいな考えの人って友達いないでしょ。
自分が気に入らないから関係を切るって考えじゃいつまでたっても大人になれんよ。

自立支援を受けてる人っている？
職場でパニックおきて休職中なんだけど･･･医療費を払うのが大変で^^;
病名は不安神経症と自律神経失調症･･･
この支援を受けると会社にばれるのかな？
いろいろ心配なので、誰か知ってたら教えて下さい

>>974
仕事してないと罪悪感ってよく分かる。だから、私は部署かえてもらってなんとか仕事いってる。
でも業務だから、利益あげれなくってそれが罪悪感。
>>980
たとえば私は、大人になるよりなにより、その日をなんとか過ごすので精一杯だよ。
向上心がないわけじゃないけど、それが重荷で体調壊すのなら向上心なんて忘れてしまいたいよ。
将来のことなんて考えたら苦しいし、元気になってから友達作ればいいし。

>>980
いや、自分が気に入らないから関係を切るって言ってるわけじゃないよ。
不安神経症の人なんだよ。そんな相手が怒って、自分が謝っても
それでも更に険悪な関係になって、それでも続けられるなんて余裕が
無いでしょ。不安神経症の人には。自分を守る術を言っただけ。
ここは友達作る方法を語るとこじゃないし。

視界がゆれる、この症状は初めてだけど・・・
どうしよう、なんか不安なてきた
ぬいぐるみぬいぐるみ・・・

さいきんいっつも手のひらサイズのぬいぐるみ持ち歩いてたら
「鳥居みゆきか」っていわれた・・・

職場に持ち歩いてるの？すげえｗ
というか鳥居のぬいぐるみはもっと大きいイメージが

>>985
ポケットサイズね。
危ないと思ったらすぐトイレにいってしばらくなでてる。
あ、前豆腐の書き込みしたんだけど、あれはちゃんと豆腐ハンバーグにするんだよ。
食べ物は粗末にしません。

？豆腐ハンバーグが好きなの？

ポケットに持ち運ぶの可愛いなあ〜
ケータイのストラップとかにしてたら怪しまれないよねｗ

先生がパソコンカルテいじってたら病名にパーソナリティ障害ってのもかいてあった。パニック障害とも書いてあるがパーソナリティ障害に詳しい方どんなだか教えて下さい。

26歳の妹が不安神経症で、家から出られません。
病院も薬も、本人は拒否します。
3月に保健所と医療保護入院させてもらいに行きましたが、ダメでした。
同居していた父親も2か月前に限界となり家出しました。

近所の人も妹の姿は見てません。
家の食糧はそうないはずだし、本人が買出しできるとは思えません。

心底恐怖する対象があると、人は食べることすらしなくなるんでしょうか。

毎日メールの返信はありますが、内容はこの1か月同じです。
保健所も病院も、返信がある以上は
生命の危険があるとはいえない＝医療保護入院できない
という意見です・・・

このまま、音信不通になるのを待つしかないんでしょうか


皆さんちゃんと病院行かれててすごいです

>>980さんのいうことはよくわかる。
私も不安神経症だけど、私の友人もそんな感じで
ちょっと電話がとれなかっただけで「何してたの？」と怖い口調で言われるし
職場でいやなことがあったからって「みんな死んでって感じ」とか言うし
私が連絡してむこうが電話出れないこともあるのにそのときは
「私はシングルマザーで大変なんだから」的なことを言われるし
まぁ不安神経症の症状にあてはまってない事例も上にあげてしまったけど、
とにかくそういうふうに理不尽に怒ってわからずやになってる友人に対しては
そっとしておく。「ごめんねー●●でさ」と言って平然を装う。
それでも怒りが収まらないようなら、「ごめんねー　私の気持ちは●●だから、
今あなたは気分が優れないみたいだし、落着いたら連絡して？」
みたいな感じであくまで優しく言ってあげてしばらく距離を置く。
たぶん、そういう友人というのは日がたってしばらくすると、また自分の話を
きいてほしくなって連絡してくる。

私もいいたいことは山ほどあるし反論する正当な理由もあるが、
そうすることでいい方向にいかないとわかっているので、言い方は悪いけど
適当にあしらっている。

>>988
そのまま和訳して該当スレにどうぞ

>>989
本人が望む望まないに関係なくお薬のませてあげて、病院につれてってあげて。

落ちたらご飯食べたくなくなるよ。
これ以上ひどくなる前に、助けてあげて。
風邪だってこじらせたら肺炎になるでしょ？
心の病気も一緒だよ。

お父さんがいなくなったことでさらにダメージ受けてると思うよ。

彼女居るけど、、結婚前にこんな風になっちゃって・・
結婚は無理になるのかなあ・・。。

将来仕事をまともにやってけない感じ、思いっきりするしなあ・・。


もうやだよ・・。

今の仕事ぶりを見て彼女は何か言ってくるの？

>>993

あなた、鬱入ってるよ。
病院で相談した方がいいよ。

>>981
　自立支援受けてるよ、「不安神経症」＋「抑うつ状態」だけど。
　ただ、>>882氏の言うとおり単独では厳しいみたい。

いつもと違うと不安なのは当たり前
態度がささいな事で違うのも不安
自分にはしないのに、という不安
自分が知らない話をされると不安
まわりの人が見るたび私可笑しいという不安
動悸と不安が交ざってしまう
色んな不安に潰されそう...

断薬はどのようにすればよいですか？
薬には抵抗があって出来れば飲みたくないのですが医師はまだ飲み続けてと言います。
今、休職中で落ち着いていて飲まなくても大丈夫なんですが…
セパゾン1�rを朝・夜服用してます。

>>857
汐はヤラせ

飲んで　飲んで
飲ませて
飲んで
飲み続けるといいよ

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