鬱で太ってしまって鬱　6人目

1 ：優しい名無しさん：2007/06/12(火) 13:58:32 ID:IkIk0hDb

前スレ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1159044938/

参考サイト
体重増加を伴ううつ病
http://www.fuanclinic.com/ronbun2/r_39.htm

★　荒らしに反応するのも荒らしです。

2 ：優しい名無しさん：2007/06/12(火) 13:59:46 ID:S1sGDnrv

２ｹﾞﾄ

3 ：優しい名無しさん：2007/06/12(火) 14:00:42 ID:OYFFvycJ

>>1さん乙です。

4 ：優しい名無しさん：2007/06/12(火) 20:26:15 ID:3xVV42W2

>>1
乙です。
ひきこもってかれこれ一ヵ月ちかく経つ。薬が変わったことも手伝ってかなり太った。体重は恐くて計れない。家族に会うのすら恐い。廃人だ…

5 ：優しい名無しさん：2007/06/13(水) 20:41:57 ID:PbxwqhAi

学校の内科検診やすんだらやばいかな？
いろいろあってぶくぶくと、腹がやばい。見られたくない。

6 ：優しい名無しさん：2007/06/13(水) 20:58:35 ID:YO9DGLbQ

やせるなら分かるけど、太るってのはどんな生活の結果なんだろう。
病院にも、病的に太ってる人がいますが良く分からないです。

私は１５キロくらい体重が減りましたよ。

7 ：優しい名無しさん：2007/06/13(水) 22:29:44 ID:fhIj4g/H

>>6
太る理由は、適度に栄養を取れる環境（自宅である、とか）があって、
なおかつ、外出恐怖のため筋肉が衰えていくからです。

私も、仕事してる1年で12kg太りました。
でも、わらっちゃう。
家族ったら、「お前、ウツになってから過食なんじゃないのか、ブクブク太って」だって。
毎月徐々に太ってたのになんにも見てくれてなかった。
ウツで仕事辞めてから体重は停滞してるのに。
ほんと、わらっちゃうし、やんなっちゃう。

8 ：優しい名無しさん：2007/06/13(水) 22:40:13 ID:g57HAatV

多分実家だと食費困らないし、あまり動かないから太るんだろうね。
私はお金無いから食べれないので見た目痩せてるけど、動かないから体脂肪が異常です。

9 ：優しい名無しさん：2007/06/16(土) 04:22:32 ID:qxg/bZYn

保守

10 ：優しい名無しさん：2007/06/16(土) 21:20:26 ID:GEZKHriw

非定型うつ病だと太るらしいね。

11 ：優しい名無しさん：2007/06/16(土) 21:26:57 ID:qxg/bZYn

>>10
ttp://www.fuanclinic.com/byouki/karada.htm

これか…

12 ：優しい名無しさん：2007/06/16(土) 23:17:25 ID:MGxth4Cz

甘いものに異常な執着が出た。
1週間に必ずチョコレートなどの菓子を食べたい日が2日はある。

13 ：優しい名無しさん：2007/06/16(土) 23:40:47 ID:MGxth4Cz

というかまさに今日がそのチョコレートが食べたい日だ。
どうしても食べたい。あ～イライラする

14 ：優しい名無しさん：2007/06/16(土) 23:54:26 ID:trH1P5BP

チョコレート買ってくるの忘れたよ。
いまさら気づいてもなー。
酒飲んで酔っ払ってるし。

15 ：優しい名無しさん：2007/06/17(日) 01:33:29 ID:WBxUwDI5

酒も、太るの怖くて飲めない・・・orz
鏡の前通る度ガッカリする、あああああ～！

16 ：優しい名無しさん：2007/06/17(日) 01:57:35 ID:u8dx1Ll8

みんなどのくらいなの？
♀160/76　40％

終ってるよ。体育会系だったから、ある程度締まってるとはいえ、でかい。ごっつい。
すごく丈夫そうに見えるらしく、バイトでもハードなのをよくやらされていたりした。
今はビリーズブートキャンプを楽しみながらやってる。
2ヶ月で腹回り－5cmだよ。重さとかの数値はあんま変わらないけど、少しは締まった。
にしても昔の健康そのもの元気ハツラツ体型とは程遠い。

17 ：優しい名無しさん：2007/06/17(日) 02:06:55 ID:nUAKDkJM

見知らぬおばあさんに
「太ってる」と大勢の前で言われた。
悲しくて悲しくて眠れない。
でも字を打つことでさえダルい今、痩せられる気がしないよ。

18 ：優しい名無しさん：2007/06/17(日) 02:58:27 ID:x9RH6Kkx

１７８ｃｍ、９４ｋｇ。３５歳（必ず２０代に見られる）
１年前は１１０ｋｇあったので１５ｋｇダイエットした。
でも顔長や童顔や着る服にもよるんだけど、
Ｈする時裸になって、女の子に信じられないと言われる。
いわゆる着やせするタイプ。

19 ：優しい名無しさん：2007/06/17(日) 03:04:23 ID:fUpCaJEX

>>11
うわ、おもいっきり非定型にあてはまるｗ
どんなに眠っても眠り足りないとか、夕方から夜に状態悪化とか。

20 ：優しい名無しさん：2007/06/17(日) 03:24:07 ID:K6pMcRu5

>>18
取りあえず、もう少し自覚したほうがいいですよ。
みんなそうは思っちゃいない。

21 ：優しい名無しさん：2007/06/17(日) 04:09:54 ID:BI2HjHtb

1年前から半年間、トリプタノールをのんでたら、
満腹中枢が麻痺し、
現在　163　76　♀
今日は婦人科でコレステロール値が高いと言われた。
元に戻れるようがんばります。

22 ：優しい名無しさん：2007/06/17(日) 17:15:42 ID:eXotKLUO

>>17
ひどいね、おばさんてはっきりものを言うから腹が立つ。
あんたもババアで汚い顔してるよとか言ってやればよかったのに。
実際、それほどでもないんでしょ？60キロくらい？

23 ：優しい名無しさん：2007/06/17(日) 19:00:53 ID:ZRsHH9cI

ドグマで数ヶ月１０数キロ太った
醜い
手持ちの服に体が入らん
買う金は無い
店に買いに行くのは怖い
サイズダボダボの貰い物が唯一の着れる物

24 ：優しい名無しさん：2007/06/17(日) 20:45:59 ID:wH5TIcJ9

>>23　１行目以外は同じ（薬ね）
夏服を着る勇気が出ない・・・
半そでとか着たくない

25 ：優しい名無しさん：2007/06/17(日) 21:03:40 ID:wH5TIcJ9

前スレでステッパー使ってる人いたよね？
あれはギシギシ音しないのかな？
最近調子がいいし、少し気になりだした・・・

26 ：優しい名無しさん：2007/06/17(日) 23:03:36 ID:QqVAl7Re

ステッパーは続かなかった。今は、物を置く台と化してる…
メーターは買ったときから壊れてる。
私は実際体を動かす方が合ってるみたいだった。
もし欲しい人がいるなら譲りたい。

27 ：優しい名無しさん：2007/06/17(日) 23:32:35 ID:WBxUwDI5

>>25
最初は踏み台昇降からはじめてみたらどうだろう。

28 ：優しい名無しさん：2007/06/17(日) 23:40:45 ID:rMDhd2iA

>>26-27　ありがとう
外に出るのも人目が気になるし、部屋でこっそり運動できればと思ったのです。
踏み台だと重さがアレだから音と振動がすごくて。（ステップもやばいくらい）
苦肉の策で階段の１段目とかでもいいのかな？

29 ：優しい名無しさん：2007/06/17(日) 23:45:46 ID:BvV7fbZt

ブートキャンプやろうぜ！
入隊すれば鬱なんてぶっ飛ぶぜ

30 ：優しい名無しさん：2007/06/18(月) 01:37:50 ID:MFZt8SSF

>>25
コンパクトフラットウォーカー買いました。
非定型欝と被害妄想、視線恐怖なので、外に出るのもかなりしんどいので。
買ってから1ヶ月くらいはなんとなく続いていたものの、ここ1ヶ月は
まるでさぼってます。音は気にならないと思いますよ。

31 ：優しい名無しさん：2007/06/18(月) 01:41:41 ID:MFZt8SSF

自分はほんとこんなものも続かないし、部屋も汚いしやる気が何もでなくて
困っていたんですが、どうも非定型欝だというのが分かったのが最近です。
鬱病とは違うなとは思ってたんです。やせないですし。
でも、怠けとは違う感じでともかくやる気が出ない。ともかくめんどくさいんですよね。
きっちり、運動続けてダイエットばりばりというわけにはいかないかもしれない。

32 ：優しい名無しさん：2007/06/18(月) 05:43:58 ID:04JYZ8D5

うん、そう。私はステッパーはすぐに埃にまみれたけど、
ブートキャンプは2ヶ月続いてるよ。最初しんどいけど、徐々に慣れてくると、楽しくなるよ。
運動が嫌いな人は分かんないけど、私は元から運動好きだったし楽しくできる。
汗かいて、すっきりするし、テンションもあがるよ。
部屋で何もせずにこもってるだけだと、気分が鬱になるけど、ブートキャンプは人目にも付かないし、
ヤル気になったときにいつでもできるからいい。
ただ、効果が出るのには時間が要るみたい。2ヶ月してやっと1kg減り始めた。

ステッパーは芯が強くて、黙々続けられる人にはいいと思う。
ただ、どちらにせよ薬飲んでるから、急な運動やムリすると気分悪くなるから気をつけてね。

33 ：優しい名無しさん：2007/06/18(月) 07:44:41 ID:rCWNLvC/

わたしには、ビリーは速すぎる・・・。
ヨガでまったーりが良いよ。

34 ：優しい名無しさん：2007/06/18(月) 08:11:58 ID:cxSvbCJY

ダイエットグッズが使われずに増えていく悪寒・・・

35 ：優しい名無しさん：2007/06/18(月) 20:08:18 ID:HqGLTJoc

　　　　∧＿∧
　　　　(　･ω･)＝つ≡つ )）　　　＿＿＿
　　　　(っ　　）　　　／　 .　　　|　i ＼　＼　　／
　　　　/＼　 )　　／　　　　　　|　i　　l ＝l　　　ﾜﾝﾓｱｾｯ！
　　　 ( /　＼_) ／　　　　　　　　　|　|__ノ　ノ　　＼
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|￣￣|￣￣|

ブートキャンプってこういうAAネタしか知らない・・・
ビリーの体操ビデオみたいなもの？
（ビリーが来日するという話もあるみたいだね）

36 ：優しい名無しさん：2007/06/18(月) 20:10:13 ID:gwA6w6GZ

鬱で15kg太って、彼氏が冷たくなってさらに鬱。
悪循環…
今度旅行の約束してんだけど太ったまんまだったら俺行かねーからな
っていわれた　orz

37 ：優しい名無しさん：2007/06/18(月) 21:28:34 ID:j7UW25gz

>>35
ビリー隊長による
アメリカの軍隊で実践されていた短期間で身体を絞り込むためのトレーニング方法だぜ！
半端なくきついけどビリーと一緒なら元気になれるぞ

38 ：優しい名無しさん：2007/06/19(火) 15:17:55 ID:X4xhOGte

イライラが止まらず限界がくるまで食べ続ける毎日。
やりたいこと楽しいと思うことナシ。
太った顔みて自分の醜さで日中外にもでたくない。
死にたいでつ

39 ：優しい名無しさん：2007/06/19(火) 15:41:35 ID:Cju0/VLR

うちのキッチン、西日がハンパない。
これはいい汗がかけると思って、ステッパー15分やった。
もう汗ダラダラ。でも気持ち(・∀・)ｲｲ!!

これを続けられればなあ・・・

40 ：優しい名無しさん：2007/06/19(火) 19:55:45 ID:MqszLUGE

>>37　軍隊式トレーニングなんですか。
キビキビしてそう

>>39　西日というからもっと夕日かと思いきや、
その時間はかなり暑かったでしょう？
よくがんがった！

41 ：優しい名無しさん：2007/06/19(火) 20:28:36 ID:gragVUx/

>>39　日焼けだけは気をつけるんだよ～

42 ：優しい名無しさん：2007/06/19(火) 22:27:56 ID:iCQJL7Yi

ビリーにはわたしも助けられてる・・・ニコ動経由だけどｗ
でも、ものすごく汗かいて筋肉もついてるはずなのに、黒酢やアミノ酸やコントレックスetc...も
がんがん飲んでるのに、極力摂取カロリーも減らしてるのに、いっこうに痩せない。
薬のせいで基礎代謝が鈍っているとしか考えられない orz

43 ：優しい名無しさん：2007/06/22(金) 18:58:56 ID:NB568pDl

運動したい、外に出たい!
なのに身体が果てしなくだるい。
漫画を一冊読みとおすのも苦痛なほど・・・唯一の気晴らしは食べること。
でも、太ってきてしまったのでこの楽しみもそろそろやめなきゃ。
あー、このうつ早く良くならないかなー。

44 ：優しい名無しさん：2007/06/23(土) 22:26:56 ID:4bLAIUwO

あげ

45 ：優しい名無しさん：2007/06/23(土) 23:44:19 ID:+t2LKtzt

食べ過ぎでうつになる
（油脂肉砂糖）
http://www.hazakura.jp/3.htm
２０歳若返った人
http://www.tv-tokyo.co.jp/shujii/back/061106/index.html

１日３食は要らない事が分かりますね

46 ：優しい名無しさん：2007/06/24(日) 22:39:22 ID:vFMQ1Be+

あげ

47 ：優しい名無しさん：2007/06/25(月) 21:53:08 ID:G7Fpss6v

ついに85キロ超えた。2年で20キロ太った。でもドカ食いやめらんない。
人前に出るが恥ずかしいし。鏡見るの嫌だ～。

48 ：優しい名無しさん：2007/06/26(火) 14:15:32 ID:kb9etHcj

運動しようと思うと、部屋がものすごい散らかってる現実があって
すごい鬱になる、で、結局やめてしまう。

49 ：優しい名無しさん：2007/06/26(火) 19:33:42 ID:N3nqdY1/

アモキサンで20ｋｇぐらい太った。
ビリーを始めた。
きついけど楽しい。
腹筋や腕立てなど、昨日できなかったことは
今日はできるようになったりで楽しい。
うつで「できるだけ動かないように」といわれてるけど、
楽しければやってもいいのかな？

50 ：優しい名無しさん：2007/06/26(火) 19:41:07 ID:5kQYkBw4

ｲｲﾝﾀﾞﾖ( ＾ω＾)

51 ：優しい名無しさん：2007/06/26(火) 20:01:56 ID:G1KkC3pI

自転車いいよ。
歩くよりも楽なのに、結構カロリー消費率高いよ。
みんなサイクリングしよう。じっとしてちゃ、
鬱じゃない人でも太るさ！

52 ：優しい名無しさん：2007/06/26(火) 20:14:07 ID:QPX6/Qc7

ドグマチールで普通の食生活して、仕事にも行ってたのに、
10キロ太った。

食べすぎてなんかないし、母親に最初に「ドグマは太る」と
説明していたにもかかわらず、「みっともないだろ！」と
怒鳴られた。

とうとう休職になって、今は家出て彼氏と暮らしてるけれど、
ルボックスとセロクエルで甘いものへの執着がすごい。

甘いもの食べていると一時的に安心するから、冷蔵庫に
常に甘いものをおいてある。

53 ：優しい名無しさん：2007/06/27(水) 04:32:17 ID:P1PapExt

今までセントジョーンズワート飲んでたけど、それだけだとなんとなく
やる気は出ないから、いいとかかれてたものは全て取り寄せた。
安いものばかりだからそうたいした金額にはならないんだけど。
L-フェニルアラニン、ナイアシン、クロム、ビタミンB12,ビタミンC,
チロシン、ビタミンB1も鬱病にいいらしい。
相乗作用とかも大事らしいから、ひとまずまとめて飲んでみることにする。
今のところ、ビタミンB12とアミノ酸のサプリに入ってたL-フェニルアラニン、
チロシンを飲んでるけど、そこそこいいかな？
鬱病のドラマやってたけど、まだ録画して見てないが、あんなに介抱してもらえないし
ある程度自分でやらなければならないからな。非定型だとあんなにひどくはならないけど。

54 ：優しい名無しさん：2007/06/28(木) 02:55:05 ID:xOh029CB

178cmで40代の男性が100kg以上あると
過食症か何か精神的な疾患を抱えてるのかな？
本人は中年太りが原因だと言ってるんだけど。。。

55 ：優しい名無しさん：2007/06/28(木) 03:42:02 ID:XLTVR0bH

ウツじゃなかった時、ピザは自己管理不足の人と思って否定的だったけど、
薬ってホントに怖いね。
朝晩体重計ってるけど500グラムずつ増えてる。

食べ過ぎていないし、
というか、ダイエットしているのに…。

どんどん怖くなってきた。
いっそ薬飲むの辞めようかと。

これ以上太るのは嫌だ。
自転車で散歩強化しようかな？今日食べたもんなんか、1000キロカロリーいってないのに。

セロクエル恐ろしい。
強迫無くなってきたのに、もうだめ。

これ以上太ったら食べるの辞める。
泣きたい。

56 ：優しい名無しさん：2007/06/28(木) 11:03:11 ID:a0NfiCd/

152/63　20代女。
やばすぎ。
1年前より＋10ｋｇ。
体重は増える一方、鬱もよくならない。

57 ：優しい名無しさん：2007/06/28(木) 11:12:38 ID:pzoIGDl0

太る薬なんて飲まずに引きこもり運動不足のせいで
半年で＋８瓩
深夜ウォーミングでもすっかな

58 ：優しい名無しさん：2007/06/30(土) 10:06:03 ID:uxMAmLHx

鬱が酷かった時はダイエットしようなんて前向きな気持ちには
到底なれずにいた。体重や体型の変化さえどうでも良くなってた。
病院通い出して２年くらいしてから、やっと客観的に変化しまくった
自分の体を見られるようになり、ようやくダイエット開始出来た。
鬱、治ってきてそうな気がする。

59 ：優しい名無しさん：2007/06/30(土) 20:56:41 ID:G/haHiyj

すげえなあ
おれも20キロ太ったけど食べるだけが生き甲斐だから無理・・・運動嫌昔は好きだったのに
ひきって１年たってもう身体やばい

60 ：優しい名無しさん：2007/06/30(土) 22:53:59 ID:NpbfglLn

>>58　ちょうど同じような状況です。
最近は体動かせるのが嬉しい。
元の体型には程遠いけど、まだ鬱も完治したわけではないし、
じわじわ戻していくつもりでやってます。

>>59　とりあえずラジオ体操（できるやつだけ）からでもどうでしょう？
はじめは腕を回すだけでもつらかったけど、次第に続けられるようになるかも。

薬によっては動けなくならない？自分は薬変えてもらうまで動けなかった。

61 ：優しい名無しさん：2007/07/01(日) 17:24:17 ID:FFjJtte4

ラジオ体操か・・・・小学生以来やってねえなｗ
ウォーキングしよかな

62 ：優しい名無しさん：2007/07/02(月) 02:23:55 ID:6ctZRja/

ダイエットする気が最近どうも起きなくて、体重もはかる気力がなくなってた。
久しぶりになんとか気力をふりしぼって体重をはかったところ、2キロも
増えてた。鬱なのに太るってほんと最悪だなーって思う。
非定型みたいだけど、せめて運動する気力がほしい。

63 ：優しい名無しさん：2007/07/02(月) 14:54:56 ID:KsxJUAt9

ラジオ体操って案外馬鹿にできないよ
まじめにやると汗出るし肩凝りにいいらしい

64 ：優しい名無しさん：2007/07/02(月) 19:57:27 ID:VULeITDM

子供の頃は何も考えないでやってたけど、
大人になってからやってみたら、
意外と全身の筋肉を使う物だと実感した＞ラジオ体操
欲を言えば下半身の動きがもう少し欲しいが。

65 ：優しい名無しさん：2007/07/02(月) 21:47:03 ID:UVDEMUjd

5月1日に退院して2ヶ月。
長い入院生活で食べ物制限があった反動で、
2ヶ月で8キロ太った。
Ｇパンがきつい。。。

66 ：優しい名無しさん：2007/07/02(月) 23:21:52 ID:SlKFZJuX

から揚げにマヨネーズがおいしいのも
間食に豚丼が食べたくなるのもうつ病のせいです
最近は飲み会後のとんこつラーメン、ついついチャーシュー丼をたのみ、
また帰宅途中による99ショップでレジまでいくと月餅を買ってしまう、
こんなうつ病をどうやって治せばいいのか?

67 ：優しい名無しさん：2007/07/03(火) 00:11:58 ID:tcKvq2Da

>>66
ヲイｗ
大丈夫なのかｗｗｗ月餅って小さいのに㌍やばいんだよｗｗｗ

68 ：優しい名無しさん：2007/07/03(火) 10:17:59 ID:ZDQYYPn5

みんな鬱なのに、そんなに買ったり
食べたり出来ていいな
仕事持ってる人らか？
自分、失業してしまって
太れるほど食材買えない、食えない

69 ：優しい名無しさん：2007/07/03(火) 10:43:45 ID:/0KqXloV

俺も太った８キロ
元々痩せてたからよかった

70 ：優しい名無しさん：2007/07/03(火) 11:04:42 ID:gB16N58j

欝ではなくて自律神経だと思うけど、調子悪くなってからドカ食いが増えて太った。

しかも20kg。

こりゃ精神的にどうのこうのじゃなくて、普通に身体的にキツイ。最悪ループ。
不幸中の幸いか、太りやすいと言われているパキシルで食欲減退し、少しずつだけど痩せてきた。
デパスで気力を取り戻しつつあるので、まずは軽めの運動を取り入れ、ある程度体重が落ちたらﾜﾝﾓｱｾｯ！！

71 ：優しい名無しさん：2007/07/03(火) 11:27:37 ID:gB16N58j

>>68
中途半端に貧乏だと安い・多い・旨いの炭水化物ばっかりになっちゃうんだよね。

72 ：優しい名無しさん：2007/07/03(火) 12:07:34 ID:M4tAAhxo

みんな胃の調子が良さそうでいいなぁ。

73 ：優しい名無しさん：2007/07/03(火) 13:57:23 ID:5ytaYJux

朝食：なし
昼食：食パン3枚
夕食：サラダと食パン　たまに食パンの代わりに豚肉

こんなもんしか食ってないのにぜんぜん痩せない(´・ω・｀)

74 ：優しい名無しさん：2007/07/03(火) 14:16:42 ID:8ymoz7Xk

このスレのみなさん、こんな記事がありましたよ

http://news22.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1183436715/
【研究】肥満とストレスつなぐ連関性を科学者が発見、「おデブ」救済に希望
1 ：なべ式φ ★：2007/07/03(火) 13:25:15 ID:???0
科学者はストレスと肥満をつなぐ連関性を発見した。世界で16億人の「デブ」
たちの救済につながるかもしれない。

医学誌「ネイチャー・メディスン」に２日掲載された論文によると、ストレスを受けた
脳は脂肪細胞内の遺伝子を活性化させるホルモンを出し、この結果、脂肪細胞が
成長するとともに数も増える。マウスを使った実験で、ストレスの高いマウスは
同じ高カロリー食を与えたストレスのないマウスの２倍のペースで太ることが
分かった。ストレスを与えられたマウスも、脂肪細胞の遺伝子を除去またはブ
ロックすると太らなかったという。

世界保健機関（ＷＨＯ）によると、太り過ぎの成人は2015年までに世界で 23億人に
達する見込みで、05年の16億人を上回る。

研究に参加したガーバン・インスティチュート・オブ・メディカル・リサーチ（シドニー）
の神経科学プログラム担当ディレクター、ハーバート・ハーツォグ氏は、摂取した
「エネルギーがどのように脂肪細胞に導かれるかを理解する上で画期的な発見だ」
と語った。

同氏は、次の段階は医薬品メーカーが、脂肪細胞の受容体（刺激を受け入れ、
反応につなげるタンパク質）をブロックする治療法を開発することだと述べた。
動物実験ではいくつかの化合物の有効性が示されているが、人間での試験は
まだ行われていないという。

実験ではマウスを寒いところに置くか凶暴なマウスと一緒にしてストレスを与えた。

http://www.bloomberg.com/apps/news?pid=90003011&sid=aFMLNNPxvHu0&refer=jp_asia

75 ：74：2007/07/03(火) 14:19:02 ID:nmHpCq0k

そのまま転載したので言い方に配慮がなかったです。すみません。
でも、ストレスも一因になっているようですよ、という話です。

76 ：優しい名無しさん：2007/07/03(火) 20:43:54 ID:bRTDNQvx

うつ病はやっぱ太るよ
やせたければ運動等での消費kaも大事だけど、やっぱ摂取ka減らさなきゃ・・・
でも食欲旺盛で食べるのとめられない・・・
ドグマチール、テトラミド、ジプレキサの馬鹿～

77 ：優しい名無しさん：2007/07/03(火) 20:46:53 ID:HnOHM7t4

オレ糖質で１８キロ太った。

78 ：優しい名無しさん：2007/07/03(火) 22:03:47 ID:WfHH8WN4

俺も鬱で10キロ以上太った。
で、大分調子がよくなってきたところで運動ダイエットを開始。
２ヶ月チョットで7キロ痩せた。
最近また鬱がぶり返して運動は休止、ほぼ引きこもり状態だったが、さらに2キロ減ってた。
確かにあんま食ってないけど。

79 ：優しい名無しさん：2007/07/04(水) 13:18:24 ID:p0rFxUfT

うちの嫁も2年半前の友人の死をきっかけにうつを発症し、体重も50→80kgになった。
最初はドグマチール・アナフラニール・パキシル・ルボックス・ソラナックス・リーゼ、この組み合わせで70kgまで太った。
この時にダイエットクッキーなどのダイエット商品を試したが、もちろん食欲には勝てず、あえなく失敗。
昨年末の入院をきっかけに、薬を整理してもらい、トレドミン・レキソタン・ジプレキサ。
しかし、ジプレキサで1ヶ月という短期間で80kg寸前まで増えてしまい、中止してもらう。

ジプレキサで完全にむくんだ体になった嫁に、独断で家にあったコッコアポL錠を飲ませた。
ジプレキサを止めさせたおかげか、コッコアポL錠を飲ませたおかげか、2週間程度でむくみが取れ、75kg程度まで落ちた。
この後、コッコアポA錠に変更し、黒烏龍杜仲茶を飲ませ、食事制限をし、薬で弱くなった肝臓の為にと、しじみと牡蠣エキス配合のサプリを飲ませた。

正直、何がどのように効いたかは定かではないが、年末に80kgあった嫁の体重は5月末現在で57kgまで落ちた。
もともと出不精で運動嫌いでうつである嫁は、ほとんど運動をせずに短期間でここまで落ちた。
さすがに今は停滞気味で、この後は運動が必要だとは思うが、体重が減ったことで、うつが少しづつだが良くなってきた。
今はリバウンドが心配だが、リバウンドしないようにケアしていくつもりです。

最近は洋服も買うようになり、好きなことにも興味を示すようになったし、何より、痩せたことで外出する機会が増えてきた。
私の気まぐれで飲ませたものばかりだが、ここまで痩せると思わなかったし、痩せたことでここまで元気になると思わなかった。

コッコアポA錠・黒烏龍杜仲茶・しじみと牡蠣エキス配合のサプリはお薦めです。
ちなみに、コッコアポA錠と小林製薬のナイシトールは成分がほとんど同じらしいので、どちらでも構わないと思います。

世の中から「うつで太ってまたうつ」の方が少しでも減るように、
という願いを込めたアドバイスです。参考にしてください。

長文すんません。

80 ：優しい名無しさん：2007/07/04(水) 14:04:05 ID:K+tNhuqA

>>79
いいだんなさんですね、うらやましい。
だんなによっては太るっていうだけで怠け者だとか言ってさらに追い込んで
離婚とかいう人もいるんだろうなと思う。薬や非定型で太るって世間的には
あまり認識が薄いからな。太るっていうのはいまだに食っちゃ寝のただの
怠け者という認識を強くもっている人も決して少なくない。

81 ：優しい名無しさん：2007/07/04(水) 14:31:26 ID:xx6cyNZ3

私も薬をルボックス、デパス、ソラナックス、ロヒプノールからルボックス、ヒルナミン、ソラナックス、マイスリー、セロクエルに変えて３ヶ月で身長１５８ｾﾝﾁ、４３ｷﾛ→６２ｷﾛまで増えました…
痩せたい、今の自分醜い…

82 ：優しい名無しさん：2007/07/04(水) 15:08:03 ID:kwZXDG7l

私はもともと痩せてて、太ったのが３キロだから、
数字的にはまだ痩せてるはずなんだけど、
太ったぶんが全部ウェストにつきやがった。
ピタＴとか着れないのばっかでorz

83 ：優しい名無しさん：2007/07/04(水) 16:48:20 ID:FIAzgSnc

>>79
いい男！

84 ：優しい名無しさん：2007/07/05(木) 03:37:41 ID:5crO8GmM

しかし、5ヶ月で80ｋg→57kgは少々ペースが速すぎるような気が。
勿論、痩せた事自体はとても喜ばしい事だけど。
リバウンドのないように、是非サポートしてあげて下さい>>79

85 ：優しい名無しさん：2007/07/05(木) 12:47:18 ID:1WkTpS0V

コッコアポって何の薬？

86 ：優しい名無しさん：2007/07/05(木) 17:01:00 ID:XfJJMYT2

身長158cm・52kgで、元から痩せ型ではなかったけれど、余程のことをしない限り
それ以上には体重が増えなかったのに、ドグマを服用し始めたら、あれよあれよと
半年で12kg増。着られる洋服が無くなり、お金ないのに買い足して(涙)

ドグマやめれば戻るかなと思いきや、まだまだ体重増加は止まりません。
（飲食は、量・質とも以前と変わりません…むしろ意識して減らしてる）
テトラミドが悪さしているのかなぁ。

>>79さんに良いお話を伺ったので、藁にもすがる思いで、コッコアポを
試してみたいと思います(´;ω;`)

87 ：優しい名無しさん：2007/07/05(木) 17:26:24 ID:FIe3yxGC

防風通聖散(＝コッコアポ)を処方されているけど、痩せないよ。
便秘の解消にはなるけど。

88 ：優しい名無しさん：2007/07/05(木) 21:50:05 ID:R/o323Qr

>防風通聖散(＝コッコアポ)

そうだったんですか！

89 ：優しい名無しさん：2007/07/06(金) 16:06:08 ID:ZB4gO4WW

1ヵ月ちょいで50→63㌔㌘に(;_;)

身長は157です。
おしゃれとか楽しみたい年なのに(;_;)同年代の子たちはｷﾗｷﾗしてみえる
ほんとに醜い自分。。
誰にもあえない
やだなぁ(;_;)

90 ：優しい名無しさん：2007/07/06(金) 16:11:16 ID:2W4xdGq+

１ヶ月で５ｋｇ太った。
ストレスのせいだと思ってたけど、
医師はミラドールという薬が太るとのことで。

91 ：優しい名無しさん：2007/07/06(金) 16:59:03 ID:vaYvGaSs

あれ？ウツて食欲なくなるゃな？
ウツじゃないのじゃね～の

92 ：優しい名無しさん：2007/07/06(金) 17:13:28 ID:hAystEE9

>>91
厨房乙

93 ：優しい名無しさん：2007/07/06(金) 17:14:51 ID:8TPmpTvZ

★　荒らしに反応するのも荒らしです。

94 ：優しい名無しさん：2007/07/06(金) 17:16:43 ID:hAystEE9

>>93
以後気をつけます

95 ：優しい名無しさん：2007/07/06(金) 18:08:33 ID:8TPmpTvZ

　。,　.ﾟ。　+　☆。,ﾟ.　o。。+　。ﾟ.,　　.　ﾟ　　　,　　　。　　　　　。　　　.　　　.
　ﾟ.　ｏ　*　。ﾟ。ﾟ.。ﾟ。+ﾟ　。　。　ﾟ。ﾟ　。　　ﾟ
ﾟ`　.ﾟ　.ﾟ.　ﾟ.　.　ﾟ　　.　　ﾟ　　.　　　,　　.　　.　　　／　.　　.　　　。　　　　　　ﾟ　.
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　　　　　　　ﾐヽⅡ／彡 § 　　　　　　　　: ::.゜゜゜゜｡･｡゜.゜
　　　　彡[]＼Ⅱ 　彡 § 明日は七夕です
　　　　ﾐヽ彡☆. / ﾐ／彡　　　おりひめとひこぼしが出会えますように
　　　　彡ヽⅡ　彡[]　　　　みなさんの願いが天の川に届きますように　　
　　　ﾐ☆　　彡.／　.彡　　　そして少しでも幸せになれますように----　　　　　　　　　
　　　　ﾐ＼Ⅱﾐ彡[]
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　　　　　　Ⅱ　　　　　　　　　　　　　　　　　　(ﾟｰﾟ*)(ﾟДﾟ,,)
　　　　　　Ⅱ　　　　　　　　　　　　　　　　　　(　　 V　　）
　　　　　　Ⅱ　　　　　　　　　　　　　　　　　　(,,,,(,,,,(つ⊂ﾉ

96 ：優しい名無しさん：2007/07/06(金) 19:05:27 ID:Jux/j9lS

二年前の体重に戻れますように(-人-)

97 ：優しい名無しさん：2007/07/07(土) 11:56:06 ID:s02H8CRM

自分も！４０㌔に戻れますように(-人-)

98 ：優しい名無しさん：2007/07/07(土) 12:42:21 ID:ayCPjyGo

ビリーズブートキャンプ(・∀・)ｲｲ！

99 ：優しい名無しさん：2007/07/07(土) 16:01:48 ID:NNbMkiGs

誰か他にコッコアポで痩せた人いない？

100 ：優しい名無しさん：2007/07/07(土) 18:36:48 ID:rIud9wTi

>>99
100ｹﾞﾄ
コッコアポ効かなかった

101 ：優しい名無しさん：2007/07/07(土) 20:10:06 ID:73OawYYd

15キロ増

昔はファンクラブがあったのに今はﾋｷだわ

102 ：優しい名無しさん：2007/07/07(土) 20:10:46 ID:rIud9wTi

ビリーズブートキャンプを始めたら
体重増えて鬱

103 ：優しい名無しさん：2007/07/07(土) 21:02:17 ID:87aSu2G9

カウンセリングってきくのかな？
鬱で摂食障害になったんだけどカウンセリングっていくらくらいなの？

104 ：優しい名無しさん：2007/07/08(日) 03:07:41 ID:zutLoH6l

体脂肪率
10％から30％へ

腹筋が消えて、二重あごになった。

坑鬱薬よりも睡眠薬の影響が大きいかも。睡眠薬を飲むと無性に食欲がわく。ラーメンやらアイスクリームを中途覚醒するたびにドカ食いしてしまう。

たまに口にくわえたまま、台所で目を覚ます。

でも、
暴飲暴食ってストレス解消になるし気持ちがよくてやめられない。

105 ：優しい名無しさん：2007/07/08(日) 03:33:39 ID:kGVcX5Ui

>>102
筋肉は脂肪より重いから最初は仕方がない。
食事療法も取り入れれば脂肪が落ちるのも早いのでは。
っていうか、そこまで出来るのがすごい。偉い。

>70だけど、久し振りに会った人に「おっ、痩せた？」って言われた！
待っててビリー。

106 ：優しい名無しさん：2007/07/09(月) 10:39:33 ID:BdlCsWP7

飯減らしてるのに全然減らないよ・・・
くそう・・・

107 ：優しい名無しさん：2007/07/09(月) 10:59:54 ID:+4XQLtpD

俺もだ・・・
最近、白飯食ってないなあ

108 ：優しい名無しさん：2007/07/09(月) 13:18:19 ID:oknELElI

わずか二ヶ月、160cmで50キロが64キロに。
服が全部入らなくなりました。
もう誰にも会いたくないです。

109 ：優しい名無しさん：2007/07/09(月) 13:20:25 ID:4ikQOuX4

有酸素運動をやると脳内モルヒネが出て気分が爽快になり、ダイエットにもいいそうです。
分かってはいるんですが、やる前は鬱になりますね。一応ウォーキングマシンも
用意してありますが、食べるほうのほうが楽なのでどうしても逃げてしまいますが。

110 ：優しい名無しさん：2007/07/09(月) 14:52:53 ID:wzo3iRJ2

ゾロフトとジプレキサ飲み始め一ヶ月で6キロ増。
その前にも療養生活で4キロ増えてたから結果１０キロ増。
運動しようと歩き出すととことんまでやらなきゃ気がすまなくなり
体が悲鳴を上げながら炎天下二時間以上歩き回って
翌日から寝たきり。この繰り返し
歩いた直後は汗出てやせるけど、食欲はかえって増えるorz

111 ：優しい名無しさん：2007/07/09(月) 15:18:02 ID:S8FMhiS3

小さいころから太ってたんだが、年頃になるまでデブが惨めだという事に気がつかなかった。

そして不安定→過食→ヒキ→欝…………

はぁ

112 ：優しい名無しさん：2007/07/09(月) 17:32:10 ID:4ikQOuX4

>>110
2時間は多すぎですよ。それに水分を補給しながらではないとあぶないですし。
ウォーキングマシンを何か買ってみては？私は1万5000円くらいのウォーキングマシンを
1台買いましたがクーラーの下でできるので快適ですよ。
ただ、それでもさぼり癖がでてしまいます。
やらなくても誰にも怒られないっていうので甘えが出てしまうんですね。
ただ、やった後は爽快感はあります。

113 ：優しい名無しさん：2007/07/09(月) 17:32:23 ID:M25sPRlr

>>108
スペック同じ！歴史もw

スカートにカーデの組み合わせとか可愛いとｵﾓ。
自分はいつもそれ。

でも50キロの頃を思い出すとどんな洋服もしっくりこないんだよね…

あーあの時の体重に戻りたい。

114 ：優しい名無しさん：2007/07/09(月) 23:59:40 ID:C2DWgKxP

昨年末から休職して、もうすぐ復職予定。
休職前の服はことごとく入らないので、スーパーや通販で安い服を一週間分揃えた。
世俗から離れている間に「スパッツ」を「レギンス」と呼ぶようになったらしい…。
上をふわっとしたワンピース＆下を黒のレギンスにすると、体型がカバーできる。
ただし、「おめでたですか？」と一度は聞かれるであろう諸刃の刃。

115 ：優しい名無しさん：2007/07/10(火) 01:09:44 ID:LTtenCHc

鬱のため、ニートしてたら一年で、55㌔→80㌔
復職してダイエットサプリ飲んで仕事、80㌔→69㌔
体調崩して休職中、69㌔→75㌔
せっかく痩せ始めたのに…。

116 ：優しい名無しさん：2007/07/10(火) 11:55:55 ID:IYsAYfQ1

＞１１２
そうですね・・どこどこまで行って帰ってくる、という
変な目標を作ってしまいそれに縛られるのです(;-_-+
水分補給はしてますが・・
昨日は一時間で帰ってきました。でも今日は疲れて歩く気なし・・です

117 ：優しい名無しさん：2007/07/10(火) 12:00:19 ID:AdNrWCL7

鬱になってから48Kgから76Kgになってしまい、かなり鬱です。
運動しなくちゃ、と思うのですが、億劫で・・・。

118 ：優しい名無しさん：2007/07/10(火) 13:53:20 ID:kjyS+cId

食べる量は人並み以下(500~600ｶﾛくらい)なのに動く気力がなくて痩せない
老人や寝たきりみたいな生活で歩くのもだるい、基礎代謝落ちまくりだろうなぁ…

119 ：優しい名無しさん：2007/07/10(火) 19:45:57 ID:k1i3rdI6

>どこどこまで行って帰ってくる、という
>変な目標を作ってしまいそれに縛られるのです

すごくわかる。
疲れてても「まだ○分しか歩いてない！」って
引き返せなかったり。

運動してて時々、「鬱でまともな人生じゃないくせに、
なんでやせるとか運動とかやってんの？」なんて思えて、
自分がひどく許せなくなる・・・。

120 ：優しい名無しさん：2007/07/12(木) 04:02:39 ID:ppL/13Zy

>>116
私としては、それだけ歩けるだけでうらやましい
汗かくとアレルギー出るし、踵に骨膜炎あるから走れもしない・・・

今日もでかいボールの上に乗って足をゴロゴロさせる日々orz

121 ：優しい名無しさん：2007/07/12(木) 11:21:16 ID:eT3xPoWM

薬の副作用で代謝が異常に悪いんだよね。
だから食事は高ｶﾛﾘｰな揚げ物炒め物は避けてる。
夕食は炭水化物抜き。
自分もぶらりと散歩出来ない性格。
万歩計を付けて生活してる。万歩計も腕時計タイプなんかある。自分は大事にとっておいた商品券で首から下げたりポケットに入れたりして使うタイプを購入。
外出しないと本当に歩数が少なくてヤバい。目の前のスーパーに行かず少し離れたスーパーへ。
地図を買って静かな裏道発見したりするとちょっと嬉しい。
バスで買い物の帰り
手前で降りて並木道や閑な商店街を通るルートを発掘。
ついでに歩くと実行しやすいよ。
ウォーキングは鬱病にいいのは立証されてるが、とにかく歩いてみると気持ちいい～。
代謝も少しは変わるのでは？

ちなみにダンベル、ヨガの本、DVDは埃を被っている。
病前48kg→服薬して58kg→散歩や食事制限で現在54.5kg

122 ：優しい名無しさん：2007/07/12(木) 11:26:51 ID:eT3xPoWM

>120
医師に言わせると
鬱にはヨガがオススメ。
鬱の自律神経のコントロール法に呼吸があるけど、
ヨガも呼吸が基本みたいだし。

123 ：優しい名無しさん：2007/07/13(金) 01:27:11 ID:YntPyPoT

発病前４６→発症時３９→２年後４８→３年後５４・・・
くそう・・・

124 ：優しい名無しさん：2007/07/13(金) 21:23:50 ID:62Ctnpqv

>>122

ヨガは静止するポーズが多いから、
慣れると鬱な感情が膨れ上がってしまってつらかった（私の場合）

ウオーキングとかテニスとか、身体を動かし続けたり、まわりの景色が変わるものがいいと思ったorz

125 ：優しい名無しさん：2007/07/13(金) 23:01:41 ID:YntPyPoT

今日、久しぶりに会ったおばちゃんに
「んまー、肥えたねー！まるまるしてる！
道で会っても、気が付かないわあ！」と元気に言われた・・・orz
15㌔増えたから・・・

126 ：優しい名無しさん：2007/07/14(土) 00:55:35 ID:VKTzdBP8

>>124
ウォーキングは、歩くほど景色も変わるから、
「自分の足でこんなに歩いたんだ」って達成感を感じるよね。

127 ：優しい名無しさん：2007/07/14(土) 05:39:41 ID:t3s2+FsI

話の横入りすみません

私は幼少から太った体質でした。高校生の時には色々あり恥ずかしながら90までになってしまった事も。
ﾀﾞｲｴｯﾄをして3ヶ月で一応-10ｷﾛまで落としたのですが体調を崩しﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞで元に戻り、
最近ではﾀﾞｲｴｯﾄと仕事で痩けて喜んだのも束の間、また体調を崩してﾀﾞｲｴｯﾄ中断。
今現在は、ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞで100ｷﾛと倍に…orz
今じゃ鬱病になって以前のようなやる気が起きず無気力です。
こんな私は笑い者ですか…？
外に出るのも怖くて出られません

因みに試したﾀﾞｲｴｯﾄは
高校時代は3食ｷｬﾍﾞﾂ+ﾄｳｶﾞﾗｼｴｷｽﾎﾞﾃﾞｨｿｰﾌﾟ使用+指巻きﾃｰﾌﾟ+自転車で3ヶ月-10
その後は朝夕はもやしばかりで食も細くなり昼は仕事場でおにぎり1個。ｻｳﾅ状態の暑さの中#工場で仕事したので一気に(ry
長文過ぎてすみません
目障りでしたらｽﾙｰして下さいすみません

128 ：優しい名無しさん：2007/07/14(土) 13:28:07 ID:UvFdY2e1

>127
極端な偏りはダイエットじゃないよ。
バランスよくｶﾛﾘｰを控えて食べないと。
勉強しなきゃいけない事がたくさんあると思うけど、
↓コレ読んだらどうかな。

「たたかわないダイエット　―わが娘はこうしてスリムになった！」丸元淑生（講談社プラスアルファ文庫）\672

129 ：127：2007/07/14(土) 16:15:43 ID:t3s2+FsI

>>128さん
そうですよね、劣等感と焦りから考え無しに実行して後悔してます。
薦めて下さった本やこのｽﾚを参考に少しずつ計画的に改め直します。
愚痴話にﾚｽをして頂きどうも有難う御座いました。

130 ：優しい名無しさん：2007/07/15(日) 00:41:29 ID:rsy9ljxp

ぎっくり腰やってからﾍﾙﾆｱ持ちだけど自宅でだけどﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽ始めてみた
代謝が良くなったり、ずっと腰の痛みが取れなかったのに何か少し楽になってﾋﾞｸｰﾘ( ﾟдﾟ)

悪化しない事を祈りつつ続くといいな

131 ：優しい名無しさん：2007/07/15(日) 12:17:58 ID:p6+lqEtt

>124
景色が変化したりすると
目などから入ってくる情報の処理を脳がしなくちゃいけない。
ネガティブな考えが脳が占める状態を止めさせられる。
ｳﾂだと自分で気分を切り換えられないけど
少しでも散歩すれば気分転換出来る。
散歩出来れば散歩が一番。
金も道具も相手もいらないし
場所も選ばない。

132 ：優しい名無しさん：2007/07/15(日) 15:42:07 ID:H3/VBHfY

>>125さん、気持ちわかります。

私も高校入って３０キロ増えました…

133 ：優しい名無しさん：2007/07/15(日) 17:07:23 ID:cbbu6dzN

昨年２０キロダイエットに成功したのに、
１年後、１２キロリバウンド中。。。
もう着ないと思っていたＧパンとかが必要になりそう。
あぁぁぁぁやんなっちゃうなぁ。。。

134 ：優しい名無しさん：2007/07/15(日) 17:11:19 ID:xPmZh2YP

>>127私も外を歩けないのでウォーキングマシンを買ってやってます。
身体醜形恐怖もあるんだと思います。視線恐怖もすごいですし、
被害妄想もあるので外は歩けないです。外を散歩、ウォーキングできる
人がうらやましいです。

135 ：優しい名無しさん：2007/07/15(日) 17:11:43 ID:piSFRgHM

156センチ55キロて…7キロ増えとるorz
ルボとエビ、デパケン、眠剤犯人は誰だろ。
多分眠剤のメジャー達だよな常識的に考えて。

136 ：127：2007/07/16(月) 01:42:56 ID:V3JO4beN

>>134さん
同じく視線も怖いしｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽの塊でｳｫｰｷﾝｸﾞ出来る方が羨ましいですが、>>134さんもｳｫｰｷﾝｸﾞﾏｼﾝを使用してらっしゃるなんて羨ましいです。
私の部屋は集合住宅で携帯のﾊﾞｲﾌﾞも聞こえてくるのでﾏｼﾝ関係欲しくても音が響いたらと思うと…(;ω;)
ｳｫｰｷﾝｸﾞﾏｼﾝて音は静かですか？

137 ：優しい名無しさん：2007/07/16(月) 03:48:17 ID:ck7QgEBy

>>136
134では無いけど静かではないな

138 ：優しい名無しさん：2007/07/16(月) 05:06:53 ID:FPALFz89

>>136
踏み台昇降とかはどう？

139 ：優しい名無しさん：2007/07/16(月) 08:22:57 ID:PVdKpyxk

これ以上太るのが怖くて、食べたら吐くを繰り返してる。
やり始めて一週間経つけど、2キロしか痩せてない…
私も踏み台昇降やろうかな…

140 ：136：2007/07/16(月) 19:52:03 ID:V3JO4beN

>>137->>138さん
ﾚｽありがとうございます。
やっぱり響きますか。ﾏｼﾝ系にちょっと興味ありましたが諦めて踏み台昇降を今からやってきます！
ありがとうございます。

141 ：優しい名無しさん：2007/07/17(火) 11:24:06 ID:E5MufDlP

自分もｳﾂから対人恐怖症の症状が出たけど、
出かける時に頓服で不安を抑える安定剤を飲んでウォーキングするよ。
UVｶｯﾄのつばの広い帽子を目深に被ってるし、薬飲めばなんとかなる。
見るからにデブが必死にウォーキングと判る服装は避けてる。

外を歩くと気持ちいい。

142 ：優しい名無しさん：2007/07/17(火) 14:19:51 ID:YZhSsGm+

>>140
わたしのはうるさくないよ。ローラーで歩くやつだけど油をさしてれば
ほとんど音は気にならない。踏み台昇降だとガタンガタンとすごい響くから苦情が
くると思うよ。下にマットとか厚くしいてるし、ゆっくり歩けばほとんど音はしないと
言っていいと思う。踏み台昇降よりは苦情は気にならないと思う。
あんまり苦情が気になるようだったらエアロバイクとかにしちゃったほうがいいと思う。
あれだとほとんど音は気にならないと思う。

143 ：優しい名無しさん：2007/07/17(火) 14:21:39 ID:YZhSsGm+

あと、私が使ってるのは電気式じゃなくて自分で動いてローラーがまわるやつ。
だから1万くらいで買えたんだけど。電気式の電動ウォーキングマシンだと音は
どうかは分からない。どちらにしても厚いマットはしいてやったほうがいいと思う。

144 ：優しい名無しさん：2007/07/18(水) 00:34:11 ID:FIHHS5op

>>140ですが皆さんが温かくて癒されます。親切に色々教えて下さってとても有難いです。
ここを覗くまでは踏み台昇降を試してました。
静かな機械も探しつつｳｫｰｷﾝｸﾞもﾁｬﾚﾝｼﾞして行こうと思います。
本当にどうもありがとうございました。
今のところ肌寒いですが皆さん体調に気をつけて下さいませ

145 ：優しい名無しさん：2007/07/18(水) 10:24:58 ID:tZ7VyFr9

タイシトール飲みたいけど排尿困難があるから医者にいわなきゃならないから
買えない
４７～５５キロだったのが　いまは７６～７９キロ　

146 ：優しい名無しさん：2007/07/18(水) 10:31:53 ID:tZ7VyFr9

http://www.mew.co.jp/kurasi/biyo/taisibo.html
http://plaza.harmonix.ne.jp/~lifeplus/text/colest.html#anchor1005244
http://www2.health.ne.jp/product/2000092/faq.html
http://wwwnaoru.com/kensa1.htm
http://www.naoru.com/

147 ：優しい名無しさん：2007/07/18(水) 10:40:10 ID:tZ7VyFr9

薬はもう飲まない
セルニルトン泌尿器科のしか。
漢方。

148 ：優しい名無しさん：2007/07/18(水) 11:23:20 ID:m0Hq3j+/

薬の副作用で太った人のダイエット
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1175864054/
太る薬、太らない薬
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1174190681/
[念願]薬で太ってサノレックス処方[叶った…]
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1158229732/

149 ：優しい名無しさん：2007/07/18(水) 11:25:31 ID:tZ7VyFr9

菓子パンもカップラーメンもなるべく（最近は殆ど食べてない）
質素なものばかり
プヨプヨ炒ってるよ右わき腹がよ。
不安薬も飲まなかろうかな。
うんそうしよう。これでいい。健康体な体（＾ｗ＾）歯に噛むニダ

150 ：優しい名無しさん：2007/07/18(水) 22:36:11 ID:wb0Qqz6R

運動が一番だけどとてつもなくだるいよな

151 ：優しい名無しさん：2007/07/18(水) 23:22:31 ID:TIGTd6gs

安定剤止めたら食欲減退
・・・犯人はこいつだったのか・・・。

152 ：優しい名無しさん：2007/07/19(木) 07:47:42 ID:uPFbqezG

１５３５０
なんかもうどうすればいいのかわからなくなってきました。

153 ：優しい名無しさん：2007/07/19(木) 12:16:58 ID:DEninKa7

↑まだまだ・・・救いようのある数字だぞー

154 ：優しい名無しさん：2007/07/19(木) 13:32:30 ID:nk2VycW1

私もうつになってから４年間で１５キロ太りました!!
三段腹になり体脂肪も軽く３０％越・・・
今年の人間ドックではついに肥満と脂肪肝と高コレステロールを指摘されてしまいました。
しかも持ってる服はほとんど着られなくなり超不経済です!!
心療内科の先生は体を動かさなくなって運動量が激減したことが原因だから、うつが良くなれば自然にウェイトコントロールもできるようになるとおっしゃるのですが、
私は絶対お薬にも関係アリだと思ってます。
抗うつ剤で慢性便秘だし、
>>104 さんと同じで睡眠薬を飲むと異常な食欲。深夜、台所中のものを食べつくさんばかりに食べ散らかして、寝る。
しかも目が覚めたときには覚えていないという恐ろしさ。
その時服用していたのはマイスリーでしたが、私が夜中に寝ぼけて調理し火災寸前のことが起きて以来、アモバンかハルシオンです。
いまのところ異常な食欲はおさまってる感じ。
いつになったらもとの体型にもどれるのかなあ。
ほんとにうつが良くなったらダイエットもできるんだろうか・・・

155 ：都市：2007/07/19(木) 13:40:44 ID:cV/3bxWR

>>150鉛からだだからな
睡眠ロヒプノンデないからだるい
>>151俺は減退にはなってないけど犯人はどうやらそいつのせいでもある
>>152１７０ｃｎ　７５～７９キロだよ俺は
>>154体脂肪２７～３０％くらい
２４キロ増０ｒｚ俺も超不経済！９１ｃｍウエストジーンズ
困る　いまは大分いいけどまだぽっこりお尻とお腹
http://www.fuanclinic.com/ronbun2/r_39_t5.htm
少しの運動しかできない＾＠＾

156 ：都市：2007/07/19(木) 13:43:01 ID:cV/3bxWR

薬にもあるねそれがどう体と関係してるか詳しいことはその日の体内により知れないが
医者はルボやパキで太るなんて聞いたことがないって何度も言われた
大学のね。
４８～５５キロだったのが７９キロまで　０ｒｚ
運動もちらほらしてるさ。６０キロ台まで落ちればいいな。

157 ：優しい名無しさん：2007/07/19(木) 13:47:32 ID:VbuciLyI

欝で拒食症で52㌔→38㌔
欝で過食症で38㌔→55㌔

身長は157㌢。
今人生で一番太ってる。
長生きしないね。

158 ：都市：2007/07/19(木) 13:49:44 ID:cV/3bxWR

http://www2.health.ne.jp/product/2000092/faq.html
http://www.naoru.com/kensa1.htm
http://plaza.harmonix.ne.jp/~lifeplus/text/colest.html#anchor1005244
http://www.mew.co.jp/kurasi/biyo/taishibo.html
カップめんと菓子パンは殆ど最近食べてない
脂質表示も必ず見るようになった。
食が限られちゃうね。

159 ：都市：2007/07/19(木) 13:51:51 ID:cV/3bxWR

>>157　リバウンドだね・
一定のキロになってるからそれほど厳しいとかは無いともうよ
ＬＤＬが悪いんだよ悪玉め
ＨＤＬ善玉がもっといてくれればな（ー。－）
セルベックスもハルナール（泌尿器系）も太る。安定剤もね。
肝機能↑だから。

160 ：優しい名無しさん：2007/07/19(木) 13:52:16 ID:bylNicgg

さっき久々に歩いてきたよ。銀行に行かなくちゃならなくて。
ほんの10分位の距離だけど、ウィンドウに写った自分のデブさに悲しくなり
動悸や目眩がしてきて、歩いてたら何度も倒れそうになりながら帰宅した
しばらく外出出来そうにない…

161 ：都市：2007/07/19(木) 14:00:01 ID:cV/3bxWR

>>160　鏡では変な顔になるよね目つきが。
見なければよかったって。（－＿－）
　　　　　　　　　　　　　し　Ｊ
その場恐怖だね。

162 ：１５４：2007/07/19(木) 14:10:32 ID:nk2VycW1

私の主治医もルボやパキでは太ることはないはずですって自信たっぷりにいうんだけど…

163 ：都市：2007/07/19(木) 14:16:10 ID:cV/3bxWR

>>162　俺が思うに医者は自分の処方する薬を自分で信じて患者に出す。
それで患者が気が付かないうちに体が重くなり計ってみたら太る。
医者にその事を言えば（医者の頭に体重のことはまるっきりインプットしてない人もいるが）
医者はもう薬を処方できなくなる。医者が困るからである。
確かに運動不足や食のこともあるけど薬は肝臓？とかで分布　代謝　蓄積　そして排泄されるわけだから
体重増を無視しては進めないことも知ってるはず。

副作用にはちゃんと体重増加があるのに、医者は副作用のことは吐き気頭痛腹痛めまい
くらいしか覚えてないのかなと思う。

164 ：１５４：2007/07/19(木) 14:27:16 ID:nk2VycW1

>>163 なるほどね。なんか納得。

マイスリー飲んだ後のもうろうとした状態での異常な食欲についても
「そういう報告はないけど、以前患者さんでマイスリー服用後に空腹感を感じるっておっしゃった人がいましたねえ」って。
だったらなぜそれを自分で報告しないっ!?

165 ：都市：2007/07/19(木) 14:32:25 ID:cV/3bxWR

>>164だべ（＾＠＾）
　　　　　と　　つ
　　　　　　し　Ｊ
医者は薬で出来れば最小限のやり方だから
薬で治せればいいって思ってるんだよー
よく言うだろ入院患者に明日退院の時とかにもう来ちゃだめだよーって
つまりなるべくＩＮさせたくはないので。でもＩＮしなければ病院はやっていけない。
そのために薬を出す（まあこれしかないが）
学会で勉強してもそれぞれの持つ患者さんは医者それぞれ違うからな。
只勉強不足の人もいるとは思うが。
あとは自分ん診察の後に来る患者のためにを思って処方してくるんだよ。

166 ：都市：2007/07/19(木) 14:40:11 ID:cV/3bxWR

抗鬱剤は
パキルボだけ
６．２６辺りでル自分で辞め医者も飲まないでいるのも試してみるのもいいかなって言われた
副作用＞体重だからな容姿がひでーぜ。
タコヤキｸﾝﾀﾞﾖｰ。
妊婦ﾐﾀｲﾀﾞﾖーｲﾝﾀﾞﾖー
だからあまり食べないの　

167 ：１５４：2007/07/19(木) 14:45:42 ID:nk2VycW1

>>165 次の新薬が出るまで、ネガティブな副作用は見てみぬふりかねぇ？

確かにうつが治ってきたら、ダイエットせねばという気持ちもしっかりしてきたけど。
私は最近チャン・ダヨンさんのモムチャン・ダイエット始めました。

http://d.hatena.ne.jp/jungdayeon/

168 ：１５４：2007/07/19(木) 14:49:33 ID:nk2VycW1

>>166
私、こないだ妊婦と間違われて、電車で若い女性に席譲られてしまった。
それ、すごーぉくショック!!

169 ：都市：2007/07/19(木) 14:49:42 ID:cV/3bxWR

>>167ネガティブ副作用　見てみぬ不利もあるだろう　０ｒｚ
仕方ない　自分でなんとか落とせるところまでそうするしかない。
チャンダヨンさんはお腹周り綺麗過ぎるね。
女版ブートキャンプみたいですねお。
無理の無い程度に運動すれば自然な体になると思うよおおおお

170 ：都市：2007/07/19(木) 14:57:53 ID:cV/3bxWR

>>168　まじ？
それ医者に言ったの？
て、プライベートにまで口だしたら医者はそれに対してあまり突っ込めないからね。
言いたくてもいえないのが現状。
蔚ー容姿変わるーまた蔚ー相談ー結局は自分ー医者に行かずー治るか治らないかの狭間

171 ：１５４：2007/07/19(木) 14:58:26 ID:nk2VycW1

>>169 あんなお腹になりたいです(>_<);

年齢身長同じくらいのアジア女性なのでビリーズなんたらより親近感湧く。
でもまだパキシル、アモキサン、ハルシオンその他服用中だし、、、

172 ：都市：2007/07/19(木) 15:03:35 ID:cV/3bxWR

>>171　えええ　？女性？
え＞おれ集中力ないから。
男性だよね？

もう飲めなくしちゃえ！！！！それしかない！
http://www16.plala.or.jp/anmikasan/fluvoxsamine/kanrenjyouhou.html
こわいいい

173 ：１５４：2007/07/19(木) 15:04:06 ID:nk2VycW1

>>170 はづかしくて…とても言えないですぅ～
それに、言っても「食事に気をつけてくださいね」くらいしか答え反ってこないよ。
そうしてまた自分の中に押さえ込むんだよね。
まさに治るか治らないかの狭間　です。

174 ：都市：2007/07/19(木) 15:04:50 ID:cV/3bxWR

http://www16.plala.or.jp/anmikasan/fluvoxamine/kanrenjyouhou.html

175 ：都市：2007/07/19(木) 15:10:17 ID:cV/3bxWR

>>173そんなもんだよな　へ凹℃今計ったら服着て７５キロちょいだった。
あまり食べるのは体が重いうえにまた重くなるから俺は６分目でやめとく。
だったらつぼ押しとかデドックスで治してやる
　　　　　　　　　　　

176 ：優しい名無しさん：2007/07/19(木) 21:20:02 ID:jTKbLtK3

薬飲めば太るって分かってたから、薬のまずにサプリ飲んで1ヶ月。
1週間くらいで夜は眠れるようになり激鬱は脱しました。
自分の場合、メンヘルで片付けが進まず、ごちゃごちゃになって汚くなって
どうしようもなくなるとさらに悪化という感じだったようです。
ウォーキング（自宅になる器具だが）と片付けをやって、サプリ飲んで漢方薬飲んでますが
人格障害もひどいのですっきり陽気にというわけにはいきませんが、
薬飲んでないので、運動やればやせれるんじゃないか？とは思ってます。
自分の腹のどうしようもない脂肪見てるとメンヘルで動かなくてついた脂肪
かな？とも思うので。

177 ：優しい名無しさん：2007/07/20(金) 13:33:30 ID:PBf0KXlx

まあ今は病気を優先して治さなきゃいけないわな～
というのは分かってる、分かってるけど
鬱だから尚更凹みやすいんだよね。
痩せてる医師に見た目を気にしすぎとか言われると
痩せてる人に言われてもね、と思ってしまう。
ｶﾛﾘｰを抑えて（特に夕食）三食食べる、少しでもいいから散歩するという生活をしてる。
48kg→60kg→55kg
薬飲んでるから
効果は出にくかったけど
なんとか5kg減らした。散歩は消費ｶﾛﾘｰだけじゃなくて、体質に影響がありそう。散歩が出来るようになって、やっとｼﾞﾜｼﾞﾜと落ち始めた。

178 ：優しい名無しさん：2007/07/20(金) 14:04:37 ID:dHvw2+8q

人格障害なんでどうも鬱が治りそうもない。薬など飲んでも性格が変わるわけじゃないし。
治ってからっていうともう手のほどこしようがないデブになりそう。
今の体重(62kg）のうちに何とか手を打たないと・・・しかし、
番組中に素人がすごいスタイルよくて水着でサマーランドとかでインタビューしてるの見たけど
素人もみんなスタイルよくてうらやましい。腹全然出てないし。

179 ：優しい名無しさん：2007/07/20(金) 14:33:02 ID:PBf0KXlx

テレビや雑誌ばかり見てると感覚がおかしくなる。
駅とか電車の中で周りを見た方がいい。

180 ：優しい名無しさん：2007/07/20(金) 15:06:15 ID:2Dg+MiFO

山手線なんかだとモデルばりの細さの人ばっかりで辛い
一昨年までは普通だったのに…
太る→鬱→見られたくない→引きこもる→太る　の無限ループ

181 ：優しい名無しさん：2007/07/20(金) 17:04:54 ID:PBf0KXlx

コンプレックスを刺激されないで散歩出来るルートを探せば？
若者向けのファッションビルにウィンドウショッピングに行くより、古い洋品店があるような商店街を歩くとか。地図で見て緑のありそうな神社、寺とか。
本当にいい気分転換になるよ。家の中で考えてるから外がどんどん怖くなるんだよ。
自分が緊張するのは自宅から数10mだけだ。

182 ：優しい名無しさん：2007/07/20(金) 17:08:06 ID:dHvw2+8q

>>181
自分はフラッシュバックもちなので無理。ほんとうに用事がどうしても
ある場合にしか外出は不可能。すれ違う人とか車に乗っている人に
見られるだけで腹が立ってくるし。

183 ：優しい名無しさん：2007/07/21(土) 14:35:31 ID:8LzpK0DF

今日病院の日だった。
待合室は混んでたが、デブなのは私だけだった。
つか、待合室で私以上のおデブさんに会った事がない。
さっき心臓バクバクでやっと帰宅しましたorz

184 ：優しい名無しさん：2007/07/21(土) 16:30:09 ID:sbztG2WM

ウォーカーマシンやろうと思っても、部屋がすごい散らかってイラついたとかいう
理由で片付けてからとか思ってるといっこうに片付かなくてイライラしている
という状態。チラシとか、ダイレクトメールとか、カタログみたいなのが
ごっちゃごっちゃ。あと、以外にメモとかとるのが好きでかなり散らかってる。
ゴミもそこらへんに捨ててしまって（ビニール袋がなかったりとか）すごい
錯乱状態。

185 ：優しい名無しさん：2007/07/22(日) 12:10:35 ID:OJ79N19P

判断力も低下するから捨てられない物が蓄積してるよ。
「明るいうちに運動して夜寝ること」を最優先にしてる。
ゴミは全部じゃなく1袋分まとめたらその日は止める。きりがないから。医者にはなんでも時計見て10～15分で止めて、やり過ぎないように言われた。
回復してきて調子が良くなったら自然に片付けられるさ、と自分に言い聞かせてあまり考えない。

186 ：優しい名無しさん：2007/07/23(月) 14:57:44 ID:K1tk3aMk

エビリファイって痩せるって聞いたけど、本当かな･･･。
痩せるなら飲みたい･･･

187 ：優しい名無しさん：2007/07/23(月) 21:13:05 ID:2QxkIwQr

覚醒剤やればやｓ

188 ：優しい名無しさん：2007/07/23(月) 21:23:06 ID:JRojXwFh

運動しろって言うけど、
そんな気力ないから鬱なわけで

189 ：優しい名無しさん：2007/07/24(火) 07:06:12 ID:rBeobCOt

３７歳女
１６０ｃｍ受診時は拒食が酷く３８キロ
今も摂食障害があるものの、普通の量より少なくて５７キロ。
２重あごになって洋服が入らなくなった。
運動したいけど、貧血で運動禁止で、どうしたらいいのだろう･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

190 ：優しい名無しさん：2007/07/24(火) 15:27:49 ID:utrxwwkG

医者に運動を禁止されたら仕方ない、
今はお大事に。
鬱病も回復の度合いによりますね。
起き上がってトイレ行くのが大変な人はもちろん散歩なんて無理です。
自分は掃除も出来ないし食料を買いに行ってもﾌﾗﾌﾗで帰宅する状態なので
散歩なんて無理ですよ！と医者に言ってた。
ところがコツがあって
純粋に歩くだけなら早い段階から出来るんですよ、これが。
買い物とかついでに何かしたらいきなり疲れて即ダウンします。
立ち読みも疲れるから駄目です。
ただ歩く。
短い距離から始めてみて、単純に歩くだけなら出来る事に自分でもびっくりしました。
嘘みたいな感じでしたよ。

191 ：優しい名無しさん：2007/07/24(火) 21:53:02 ID:xg3MV1U7

>>189
運動がだめでも、家でウォーキングマシンとか使ってやればいいんではないかな？
気分が悪くなったらそのまま横になればいいんだし。外だと危険だから
だめってことでしょう？

192 ：優しい名無しさん：2007/07/25(水) 01:02:45 ID:rA6SUpsw

横槍ｽﾏｿ
自分は9月から社会復帰を目指しているのですが、
それまでに6～7kg落としたいです。
ジムでの有酸素運動＆食事療法で体調を整えつつ、体を引き締めたいと思っています。
同じような状況の方、いらっしゃいますか？
励まし合って頑張りたいです…
ｽﾚ汚し失礼しました。

193 ：優しい名無しさん：2007/07/25(水) 01:13:09 ID:LuYekTJ4

主治医にアモキサンの処方を相談したら、効くと思うけど太りますよ、と言われた。
ホルモンバランスに影響するんだって。
ドグマは胃薬なんで食がすすんで太る。

その他の場合、薬のせいで太るのか、鬱は腰が重くて運動不足で太るのか、どうなんかな。

194 ：長文失礼：2007/07/25(水) 01:13:09 ID:V+nSMmdq

［１／２］
医者に聞いたことはないが…多分「定形」のうつ病だと思う。
しかし、太った。
そして、病院変えたら痩せつつある。

そもそも、月経前症候群を併発した。
婦人科＆心療内科でピルとドグマチール処方。
半年で13kg増加。嫌いな甘いものをよく食べた。
その後、それらの処方は停止。

症状が重いので、精神科へ紹介。
抗うつ剤で便秘。
マイスリーで寝しなに炭水化物を食べる。
月経前には過食気味。
大して体重は減らない。
とにかくむくんだ感じが気持ち悪い。
三年経過、うつ悪化傾向。

195 ：優しい名無しさん：2007/07/25(水) 01:13:29 ID:uIipAytB

ジム一度入会したけど、続かなかったなあ・・・
人目が気になっちゃって。

196 ：長文失礼：2007/07/25(水) 01:13:51 ID:V+nSMmdq

［２／２］
思うところあり、（這って）病院変えた。そして三ヶ月。
今の先生が処方を見直してくれて、改善されつつある。
抗うつ剤は増加（案の定）。
眠剤はあっさり別のものに変更。
その他の薬も徐々に調整中。
月経前症候群はおさまった。
もちろん、寝しなに食べたりもしない。
なぜか、お通じも快調。
体重も順調に減りつつある。
何より、生活の用事が少しずつできるようになってきた！！

二人のヤブに合わせて四年も通った私のバカ。
一人暮らしで、起き上がれないのに、入院紹介拒否だぜ。
その他イロイロイロイロ…。
体重は問題としては大きくない。

非定形うつ病に比べて、単純な症例にも対応できないのか、ヤブ。
『うつ病は治る』なんて本出してんじゃねえ。

197 ：優しい名無しさん：2007/07/25(水) 20:53:44 ID:ZD9YQZU5

10分間フィットネスかなり良いよ

198 ：優しい名無しさん：2007/07/26(木) 08:49:04 ID:Sn057eTK

去年の秋に適切な投薬治療を受けているうつ病患者は全体の1/4って
毎日新聞に記事が出た。
正しい治療法を知らない精神科医が多い。

ジムはそこまで行くのが続かない。人がたくさんいるだけで神経が疲れる。
結局家の近くを歩いてる。

199 ：優しい名無しさん：2007/07/26(木) 17:52:22 ID:/aTnv73Y

>>196★【訂正】★
私のかつての主治医がの書いていた本の題名は『うつ病は治る』ではありませんでした。
他の先生の著作にヒットしてしまう。
大変失礼しました。
申し訳ありません。
m(__)m

正しくは、以下伏せ字。
『本当の〇安・〇つの治し方』
『ガ〇ドラ〇ン外来診療2002：う〇病』（共著）

200 ：優しい名無しさん：2007/07/26(木) 18:02:44 ID:oLS+EcBN

やっと今日からビリーズブートキャンプ始められそう。
さんざん待たされたあげく、急にメールもなくきたんでビビッた。準備してなかった。
みんなもビリーズブートキャンプやろうよ。鬱病にもいいらしい。

201 ：優しい名無しさん：2007/07/27(金) 18:05:34 ID:GdI+aH2T

５２キロになったんだけど自分的には死亡フラグ
マジで来月末まで４９キロになりたいんだがどうすればいい？

202 ：ＹＴ：2007/07/27(金) 18:08:38 ID:UH3r1ssk

今年には７５キロから６０キロ台までいくよ食も見直してるし
>>201おれは４７キロのときあったおなかなか太らない体質だたお
－３キロなんて平気ジャン

203 ：優しい名無しさん：2007/07/27(金) 18:22:33 ID:GdI+aH2T

ダイエットの仕方がわからないんだお

204 ：優しい名無しさん：2007/07/27(金) 21:10:37 ID:GdI+aH2T

やはり食べないのがいいか絶食か？

205 ：優しい名無しさん：2007/07/27(金) 21:58:07 ID:RyExN9Mk

炭水化物抜いて間食やめて、踏み台昇降毎日15分＋毎朝ラジオ体操で痩せた。
約7日間で70キロから64キロ。
でも今停滞期なのか痩せない…
今日からストレッチとか半身浴も取り入れてみた。

206 ：優しい名無しさん：2007/07/27(金) 23:13:51 ID:9OptsPEg

ビリーズブートキャンプ今日からはじめました。まったくついていけない。
でも、終わったあとは鬱が軽快。鬱には効くかも。

207 ：優しい名無しさん：2007/07/27(金) 23:25:46 ID:nYFbH7RC

人生初の三段腹、もうものすごい事になってる
鏡見るのスゲー嫌。
とにかく踏み台昇降頑張る。

208 ：優しい名無しさん：2007/07/28(土) 03:13:14 ID:flYKbEy2

酒辞めてから５ｋｇ減ったーーーヽ（｀д´）ノ

209 ：優しい名無しさん：2007/07/28(土) 05:46:06 ID:/7L/D0/+

あれだあれ
野菜ジュース間食やめて
炭水化物減らすわ。

210 ：優しい名無しさん：2007/07/28(土) 08:09:08 ID:vYK5/8BK

17キロ太った…
大学時代に戻りたい(つд｀)
頑張ってダイエット汁！

211 ：優しい名無しさん：2007/07/28(土) 08:15:58 ID:/7L/D0/+

もう絶食何日間としかないか？

212 ：ＹＴ：2007/07/28(土) 08:23:29 ID:zgiphvLO

しないよｗリバウンドがくるもの
裏の表示を見るんだよ
たんぱくしつや脂質おねお

213 ：優しい名無しさん：2007/07/28(土) 09:46:36 ID:bYI7A1+C

159♀
１０代前半で引きこもりになって５０キロ台前半だったのが６５キロに
今２０才で数年前から外に出られるようになって平均57～60
運動して食べる量減らしても55キロ切ることがない
皮のたるみや肉われ、セルひどくてうんざりする

家族と住んでて、家族がみんなデブで大食漢だからなぁ
毎食料理作るの私の役割で、質素だめ、定期的に肉出さないと文句が
それに一緒もの食べないと機嫌悪くされる
ナンテコッタイ

214 ：優しい名無しさん：2007/07/28(土) 14:48:47 ID:hNj5iWyn

女　32歳　159cm　元は50kg。　家族は皆瘠せています。

複数の薬を飲んでいるから、どれが発端かは今となってはわかりませんが、
半年前からあれよあれよと14kg太り、現在64kg。
意識して食事量も減らしているし、デスクワークだけど極力体を使うように
してはいるけれど、止まるどころか増え続ける体重。
ボトムスだけでなくトップスまで、去年までの物が着られなくなりました。

でも皆さん、絶食・単食系のダイエットは絶対にやめた方がいいですよ！！
体力・抵抗力は落ちるし、精神面の病状が確実に悪化します。
その割りにリターンが少なく、リバウンドなどのリスクが激高です。
経験者は語る。

215 ：優しい名無しさん：2007/07/28(土) 15:13:04 ID:/7L/D0/+

153.2 52
蒟蒻だけたべるわ

216 ：優しい名無しさん：2007/07/28(土) 17:29:37 ID:/7L/D0/+

あっ今のなし
海藻と蒟蒻な！

217 ：優しい名無しさん：2007/07/28(土) 17:44:24 ID:XkwuPuKf

欝で太るやつは怠け

218 ：優しい名無しさん：2007/07/28(土) 18:27:36 ID:/7L/D0/+

ガリガリだったよ

219 ：優しい名無しさん：2007/07/29(日) 04:08:55 ID:n0lXbXpv

躁転でダイエット成功（７kg減）したが、過食再発してあっさりリバウンド…。ここ１週間で３kg太った。踏み止どまるなら今しかない。去年のピザには戻らないぞっ(>_<)
明日からウォーキング再開します！

220 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 15:24:08 ID:FesOWKw5

156/39だった体重もいまや54・・・
入る服無いよ～

221 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 17:38:12 ID:QzT/9i5L

禁酒してるんだが、そうしたらイライラしたときお菓子に走る
ようになってしまった。
1ヶ月で７～８㌔増えたぞ。鬱・・・。

222 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 18:00:08 ID:QcMF8YfX

ルボックスは痩せるよ

223 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 18:08:39 ID:kx/oEptl

皆ぽっちゃりくらいでデブじゃないじゃん。
気にするな。
ややぽちゃで色白すべすべ肌の巨乳ならモテるぞ。

224 ：優しい名無しさん：2007/07/29(日) 19:48:07 ID:YT+kWgY0

巨乳にはならんが、乳らしくなった
ちょっと、嬉しい

225 ：優しい名無しさん：2007/07/30(月) 06:42:27 ID:Vn/s/OZF

良かったじゃん！
その調子その調子

226 ：優しい名無しさん：2007/07/30(月) 13:19:55 ID:8R/A2L5q

>>223
体重かける人はたいしてデブじゃないよ。私は89キロだし。
ただ体重書くとデブって書かれるのが怖いから書かないだけ。
実際、わたしくらいのデブの人もたまにいるけどメンヘルで薬飲んでそうな
感じの人がほとんどだし。柳原さんてお笑いでわざと太ってるみたいだしね、
やせタレントが多いから差別化するために太ってるだけでしょう。あれで
金もうけられるならいいけど、わたしみたいにデブでなんのメリットもないのは
きつい。だからといってダイエットやればすぐにやせれるわけでもないし。

227 ：優しい名無しさん：2007/07/31(火) 01:46:52 ID:7nAE7kic

数年前､こっちから縁をきった､モデル体型だった精神障害持ちの友達を､昨日久しぶりに見たらかなり太っていた｡15㎏くらい増えてるんじゃないだろうか｡なんか自分のせいみたいな気がして､いたたまれない｡ストレスかけてごめん｡私があの子の人生狂わせてしまったんだ｡

228 ：優しい名無しさん：2007/07/31(火) 02:30:49 ID:r0E03NqY

非定型うつ・・・初めて知った。
うつと診断されるし、自分でもうつっぽくて苦しいのに、どうして食べるんだろうって思ってた。
私は甘いものはそれほどでもないけど、ご飯を食べ過ぎる。
痩せ型だったけど（160/45 体脂肪率16）、二年で160/73　体脂肪率38　
お腹すいてないし、むしろ連日の食べ過ぎで胃がムカムカしてるのに、食べる。
アル中ならぬ食べ中。

229 ：優しい名無しさん：2007/07/31(火) 10:39:33 ID:qWEUUYeI

>>190
ありがとう。
わかります。ついでにって行動するとダウンしますね。

>>191
外だとというより、血が少ないので心臓に血が追いつかなくなって？
心不全を起こす可能性ありと言われたの。

その後、輸血してもらって血が増えたので、散歩くらいからはじめてみます。

230 ：優しい名無しさん：2007/07/31(火) 13:16:54 ID:od57k+IS

私は非定型うつだけど、過食というわけでもないが、動くのがともかくだるい。
そのせいで年間４，５キロずつ増えてる。ここ4年くらいは維持で体重増加を
阻止しようと減食したが、それが元でリバウンドした。運動なしでダイエットしても
太りやすい体になるだけだってことは２ちゃんとかネットで知ったけど、
当時はともかく食わなければやせられるっていうしか情報がなかったし。
食わないのに大してやせないし、なおかつリバウンドしやすい体になってしまった。

231 ：優しい名無しさん：2007/07/31(火) 14:23:37 ID:j3b9Xs8A

>>230
多少は食わないと、燃費が悪い車状態になる
減食するよりサラダとか食ったほうがやせるんだよなぁ

232 ：優しい名無しさん：2007/07/31(火) 16:05:23 ID:51RyZyUf

炭水化物減らせばいいかもね
20キロふとったよおわた

233 ：優しい名無しさん：2007/07/31(火) 18:05:37 ID:6cHVnY+W

でもその炭水化物が何より旨いと思わない？

234 ：優しい名無しさん：2007/07/31(火) 20:24:33 ID:l+i1dOl6

何より旨いね
米　小麦粉　いも　すなわち
ごはん　パン　せんべい　くっきー　ビスケット　ポテチ　ああ・・・　
しばらく絶ったあと反動無茶食いの繰り返し

235 ：優しい名無しさん：2007/07/31(火) 21:21:07 ID:Vqb8Xud6

踏み台昇降やるたびに確実に
体脂肪率落ちてる。
前にも７キロくらい踏み台で落としたんだけど、
やらなくなったらすぐ元通りorz
もう毎日の習慣にするしか手はない！

236 ：優しい名無しさん：2007/07/31(火) 22:05:22 ID:pWFyca81

自分は毎日踏み台昇降15分間やってんだけど、皆はどれくらいの時間やってんだ？

237 ：優しい名無しさん：2007/07/31(火) 22:13:52 ID:Vqb8Xud6

>>236
自分は毎日２時間かな
疲れてる時とかは１時間、やる気ある時は３時間
主治医によると、３０分未満では
効果は期待薄との事。

238 ：優しい名無しさん：2007/08/01(水) 04:58:50 ID:5RkPBpl6

>>236
そうなんだ…
ありがとう。自分も1時間位は頑張ってみよう

239 ：優しい名無しさん：2007/08/01(水) 12:20:36 ID:RfkMq9ZK

>>238
15分でも十分効果あると思うよ。むしろ、1時間、2時間とかいってて
結局やりたくなくなってやらなくなるほうが問題だよ。すぐに
運動おたくとかは2時間3時間とか言うけど、デブだったらそんなにやらなくても
痩せられるよ。だいたい1ヶ月２，３ｋｇくらい落とすつもりでいたほうがいい。
あんまり急激に落とすと反動でリバウンドするから。

240 ：優しい名無しさん：2007/08/01(水) 16:31:41 ID:w7n1vROc

俺が買ったステッパーは、１回に１５分以上はやらないように書いてある。
でも最近、やってないなあ・・・

241 ：優しい名無しさん：2007/08/01(水) 17:26:25 ID:tUGvBTSO

あんまりやり過ぎると骨膜炎になるよ　俺みたいに

242 ：優しい名無しさん：2007/08/02(木) 22:24:18 ID:UlLkKjIo

保守

243 ：優しい名無しさん：2007/08/04(土) 00:44:04 ID:7cbw1t4u

体重がベストより7kgオーバーで、服が入らない；
家に引きこもって食事ばかりしてたら、そりゃ太るよね。

244 ：優しい名無しさん：2007/08/04(土) 01:40:13 ID:CXwsFyZa

体重がベストより１０キロオーバーですが、何か？

245 ：優しい名無しさん：2007/08/04(土) 02:17:32 ID:n08ia24L

【通院治療】メンヘル横綱　朝青龍【精神安定剤】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/mental/1186160763/

246 ：優しい名無しさん：2007/08/04(土) 06:44:00 ID:uqdg2icR

踏み台昇降1時間やろうと思いながら、根性ないのか30分も続かない…
結局日によって15分から20分位で頑張ってる。
体重はほとんど変動ないけど、顔が小さくなったね、痩せた？って上司に言われた。
このまま頑張る

247 ：優しい名無しさん：2007/08/04(土) 09:10:15 ID:Ct2QrdeC

ベストより25キロオーバーですが？
日々の運動を習慣に出来るようなら、それは鬱ではないんじゃ？と思う・・・

248 ：優しい名無しさん：2007/08/04(土) 17:43:40 ID:aMREawad

火曜日に人と会わなくてはいけない。。
今日は朝から氷のみ、
火曜日までになんとか５キロは痩せたい。。。
絶食しかないかなぁ。

249 ：優しい名無しさん：2007/08/04(土) 18:39:50 ID:F/jbdt4x

>248

この暑さの中、たった数日間で5kgも体重落としたら、
倒れるか、最悪死ぬよ。
5kg程度の体重増減も受け止めてくれないような人物なら
そんな無理してまで会わなくていいんじゃね？

250 ：249：2007/08/04(土) 18:40:53 ID:F/jbdt4x

途中で送信しちまった。

先ずは治療が最優先事項だよ。
自分の心身を大事にね。＞248

251 ：優しい名無しさん：2007/08/04(土) 21:48:45 ID:0ybBqBpt

>>248
絶食とか考える精神自体ひどく病んでるよ。
半年くらいかけて
バランスのいいｶﾛﾘｰ控え目の食事と軽い運転を楽しんで落とせば
スタイルも健康的に良くなるし
性格も考え方の健全さが身についていんじゃない？

252 ：優しい名無しさん：2007/08/05(日) 06:48:49 ID:aH8Bi1ru

>>248
服によってずいぶんやせてみせることができるよ。
最近だとフワっとしたフレアーな感じのワンピースみたいなカットソーが
はやってるけど、私はそれで腹の出をごまかしてる。
それでちょっと絞った感じのギャザースパッツみたいなのをはけばだいぶ
細く見えるんじゃないかな？なるべく自分のサイズよりも小さいサイズの服は
着ないほうがいい。女性はサイズがでかいのは嫌がってＬなのにＭとか
買いたがるがそれがそもそもデブに見せることになる。あまった肉が飛び出て見えるからね。
あと、髪型もなるべくすいて薄くしたほうがいい。あと髪はちょっと上げてとめるとかすると
やせて見えると思う。水着はちょっとごまかしようがないけど。

253 ：優しい名無しさん：2007/08/05(日) 06:51:34 ID:aH8Bi1ru

>>247
わたしも運動はだるい・・・ビリーズブートキャンプやっと買ったが
毎日続けてるとかいう人をみるとうらやましい。10日買ってからたつのに
まだ4回しかやってない。

254 ：優しい名無しさん：2007/08/05(日) 09:23:06 ID:v/YU8uB8

>>249
>>251
>>252
ありがとう･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
最近「太ったね」とよく言われるので言われたくない！！って思ってしまって。。

昨日は夜実家が夕食時に停電になたので
ウチでって事に急慮なり食べないと変なので食べました。
健康だった頃に比べると＋５キロ。

とりあえずは顔は引き締めクリームとかでごまかしてみるわ。
勿論バランスのいい食事と運動も実践してみる。

255 ：優しい名無しさん：2007/08/05(日) 15:06:53 ID:HH1lr8RU

>>254
自分も「太ったね」って言われてばっかり・・・
１５キロ太って、太めだった妹にまで
「体重逆転したね」と言われた・・・
２重あごサイテー

256 ：優しい名無しさん：2007/08/05(日) 18:16:01 ID:sM5Qir2H

病院の薬止めたら４キロくらい痩せて、すこしずつやせてきてます。
それから先が痩せなくて、ダイエットサプリの、ＬカルニチンクイーンとコッコアポＬ錠を組み合わせて
ダイエット開始です。
５５キロあった体重が、一ヶ月の入院で５５→７５キロにもなってしまいました。
早く減らしたいです＞＜
薬さえ飲まなければよかったのです、必死で薬を断ち切り、やっと今の状態になりました。

257 ：優しい名無しさん：2007/08/05(日) 18:21:45 ID:sM5Qir2H

薬を止めてから、７５キロ→７１キロまでになり約４キロ減りました。
後はダイエットサプリで頑張るしかありません。
病院を退院後、太ってしまったショックと、友達がいないことから引きこもりになり
外に出られなくなりました、外に出ても何の目的も無いのですることもなくて
やる気も無いので仕事もやってなくて、典型的なニートです。
もうどうしようもない状態になってしまって、どうしたらいいのか分かりません
孤独は辛いです、中学時代の友達に逢いに行こうかと思います。
辛いので・・・

258 ：優しい名無しさん：2007/08/05(日) 18:30:07 ID:sM5Qir2H

友達いるにはいるのですが、私と同じ鬱病の子です。
逢いに行くのが怖いけど、逢いたいのです。

259 ：優しい名無しさん：2007/08/05(日) 18:34:37 ID:j3b912D5

５５から７９キロ　いまは７４キロ

260 ：優しい名無しさん：2007/08/05(日) 18:35:24 ID:sM5Qir2H

Ｋちゃん元気にしてるのかな～？
毎日毎日そんなことばかり考えていて、結局逢わずじまいなんです。
ウジウジしている自分が嫌で、おかしくなりそうです。
私よりも病状が酷かったＫちゃんは元気なのだろうか？
よくＫちゃんはメンヘル板見てるみたいだから、これを見てくれてるかな？
何て考えてます。
外に出て気晴らししたくても、怖くて中々外に出れなくなってしまい
すっかり引きこもり状態です。
何でもいいから外に出ようかな？

261 ：優しい名無しさん：2007/08/05(日) 18:36:51 ID:j3b912D5

うん自然に出たいね＾＾
中間を保っていこう

262 ：優しい名無しさん：2007/08/05(日) 18:42:58 ID:sM5Qir2H

お金が少ないですが、何かお店でも見てショッピングで、気晴らしに町に出てみようかと思うのですが
鬱です。
プールとか行って体を動かしてみようかとも思いました。
何かしてないと太っていきそうで怖いです。
毎日食べて寝る生活だから、体力が衰えてきてどうしようかと悩み中。
だらけ過ぎだ・・・
町でうろうろして運動しようかな・・

263 ：優しい名無しさん：2007/08/05(日) 18:46:15 ID:j3b912D5

>>262自慰したら痩せるかもよｗ
小走りで歩いてみては？
あああああああ
今年終わりには６０キロまで下げるぞ！

264 ：優しい名無しさん：2007/08/05(日) 18:46:54 ID:sM5Qir2H

今の楽しみと言ったら、メンヘル板の書き込み見るのだけです。
まずは外界との一時的接触を計らないとです。
書き込み見てると共感出来て、自分だけじゃないんだと思えます。
私と同じような人が何人もいるので、がんばれます。

265 ：優しい名無しさん：2007/08/05(日) 18:47:48 ID:j3b912D5

>>264うん＾－＾安心汁だお！ＹＯ！！
薬で太ったんだから　うん

266 ：優しい名無しさん：2007/08/05(日) 18:49:53 ID:sM5Qir2H

自慰・・・そういう痩せ方は嫌だな＞＜
一応目標は６０キロ代に入ることです。
今年中には落としたいですよ、肉の重り。

267 ：優しい名無しさん：2007/08/05(日) 18:51:13 ID:j3b912D5

>>266　知ってるんじゃん＾０＾/そそるね！
躁鬱だから俺は。今何キロ？体脂肪間だおそうコレステロール↑だお

268 ：優しい名無しさん：2007/08/05(日) 18:52:04 ID:sM5Qir2H

このさい痩せるなら何でも試してみよう

269 ：優しい名無しさん：2007/08/05(日) 19:05:47 ID:KcaP2xcs

常温放置した水飲むと、腹に結構くる。
そして恐怖心から何となく物を食べたくなくなる

270 ：優しい名無しさん：2007/08/05(日) 19:07:43 ID:j3b912D5

ボディシェイプ１分間２０００回で腰周りしてるよ。
８４００円くらいでサティで買った。通販だと１万以上
ＳＥＸ運動なんかいいかもね！相手が居ないからいつも手でしてます。
腰激しく動かしたいです（ＴＴ）

271 ：優しい名無しさん：2007/08/05(日) 19:45:28 ID:sM5Qir2H

リスパダール２本も飲んでたから太ったんだよね。
１本でも凄く太るのに、２本だからね・・・

272 ：優しい名無しさん：2007/08/05(日) 19:46:12 ID:sM5Qir2H

精神病院には二度と行きたくないな
精神科医は嫌いだし

273 ：れれれ：2007/08/05(日) 19:50:39 ID:MJWEt2ac

トレドミンでも太りますか？
妊婦のようになってしまいました。
お腹だけふくれてきます。

274 ：優しい名無しさん：2007/08/05(日) 20:47:38 ID:/AfVZgmu

>>273
体が妊娠状態になることもあるが
お腹だけが膨れるっていうのはおかしい

275 ：254：2007/08/05(日) 21:09:25 ID:v/YU8uB8

今日自営業の手伝いに行ってたら途中から脂汗が噴出し
２階が休憩するところなんでクーラー入れる気力もなくソファーにダウン。

１時間くらいして私がいない事に気が付いた旦那がカキ氷持ってきてくれて
クーラー付けてくれたけど体力無さ杉。。。

太ってウツというより体力の無さも＋されてorz

276 ：優しい名無しさん：2007/08/06(月) 03:32:15 ID:34TKSd8Y

なんか、最近の若い女性は細い人が多いそうだね。
ラジオで言ってた。食にこだわる人もあんまりいないとか。
あーーあ、太ってからほんと非定型鬱がひどくなって人目につかないように
隠れるようなむなしい生活になっちゃったな。もともと神経症だったけど
太ってから被害妄想、コンプレックス、神経性鬱がさらに悪化してどうしようもない。
ビリーは始めたけど。

277 ：優しい名無しさん：2007/08/06(月) 12:51:28 ID:qIyjZAxq

>>276
頓服で不安が軽くなる薬を出して貰ってる。
外出が楽になるよ。

278 ：優しい名無しさん：2007/08/06(月) 19:35:22 ID:rd/Rjs14

せっかくピラティスに興味持って
始めたはいいが、やはりあれはプロの元でやらんとダメだね。
自己流でやったら腰痛めた(>_<)
しばらくは食事気を付けるとかしかない。
だって歩けないんだもん

279 ：優しい名無しさん：2007/08/06(月) 19:46:31 ID:kbzaa4HO

１０ｋ以上増えて、踏み台毎日一時間やっても
食事に気をつけても、増えないだけで痩せない・・・
最終手段で、ジェイゾロフト個人輸入。
あーーー、なんか心配。

280 ：優しい名無しさん：2007/08/06(月) 23:21:06 ID:kbzaa4HO

あ、輸入だから「ジェイ」はつかないか・・・
昔ゾロフトで１０ｋ落ちたから期待してるんだけど、
今回はどうかなあ・・・

281 ：優しい名無しさん：2007/08/07(火) 17:08:31 ID:ki+pf0CW

露出狂の毛があるもんで、あるスレに自分の動画をうｐしてしまいました。
そしたら、すごい指が太くてデブ女だって書かれてしまって・・・ショックです。
確かに今は太ってますが以前は細いくらいでした。太ったばかりに言いたい放題
ひどいことをかかれてしまってショックで落ち込んでます。自分が露出狂なのが
いけないんですが、太ってるのになかなかやせれなくて落ち込んでます。

282 ：優しい名無しさん：2007/08/07(火) 21:05:35 ID:hH03oXyL

自分は今は大分安定してるので薬が少なくなった
薬が減ったら本当に痩せた

一時期は42キロから62キロまで太ったけど、今は46キロ
ただ運動を余りしてなかったから身体がプヨプヨしてる…
気力が出てきたからウォーキングに出ようと思ってるよ

283 ：優しい名無しさん：2007/08/07(火) 23:34:54 ID:OO9ow94v

>>282
体重戻ってオメ！
なんかそういう話聞くと希望が持てる。

284 ：優しい名無しさん：2007/08/08(水) 02:34:42 ID:xSEl7eTt

161-85…もう人前に出たくない；
朝、昼食べて夜シリアルにしてるけど全然効果出ず。
ビリーも最後までできないし

米で初の非処方箋薬、alliを試して４日目、脂肪の吸収を阻害するらしくてトイレで油が出る!目に見える効果が嬉しい。
体重に効果あるかまだわからないけど運動さえ満足にできない今これくらいしかないよ；せめてこれ以上は体重増やしたくない…

285 ：優しい名無しさん：2007/08/08(水) 10:08:33 ID:cJSUyGH0

野菜食えよ・・・

286 ：優しい名無しさん：2007/08/08(水) 16:22:19 ID:b7J7X596

>>283
ありがとう
やっぱり体調が良くなるのが先決だと思ったよ
病院も少し遠いけど今は歩いて行けるようになった

287 ：優しい名無しさん：2007/08/08(水) 19:06:20 ID:QEOCpxp9

>>282
おめでとう。

>>284
シリアルって炭水化物じゃないの？
夕食にはご飯やパンなどの炭水化物を摂らずに、
豆腐や鶏ｻｻﾐ、野菜を食べるようにするといいらしい。
自分の場合は元には戻らないけど
増加は止まった。

288 ：優しい名無しさん：2007/08/08(水) 19:53:04 ID:FkGr6wr+

>>284
アメリカのalliて何ですか？
個人輸入されてるの？

289 ：優しい名無しさん：2007/08/09(木) 00:01:58 ID:2BgGWM9z

すみません愚痴です。
十キロ太りました。
ずっとやせてたのに。
お腹がすごく出てます。
機械で振動するの効果ありますか？

290 ：優しい名無しさん：2007/08/09(木) 21:46:38 ID:79FybFbK

やっぱり運動しかないかな。ビリー買ったんだけどどうもだるくてさぼってる。
ウォーキングマシンも買ったんだがまるっきりさぼってるし。
どうしてこんなに鬱になるのか分からないが、なんかともかくだるい。
やらなきゃやらなきゃとは思うんだけど。

291 ：優しい名無しさん：2007/08/10(金) 01:22:24 ID:Z2T3m/YO

ｳﾂはそもそも億劫になるもの。
なので豆腐やパンを買いに行くのに歩くとか
そんなことから始めた。
ｳﾂになる人って最初からきちんとやろうと考え過ぎだと思う。

292 ：優しい名無しさん：2007/08/10(金) 01:25:23 ID:Z2T3m/YO

ｳﾂはそもそも億劫になるもの。
なので豆腐やパンを買いに行くのに歩くとか
そんなことから始めた。
ｳﾂになる人って最初から「毎日きちんと運動」をしようと
考え過ぎだと思う。
適当でいいんですよ。

293 ：優しい名無しさん：2007/08/10(金) 02:37:56 ID:oowjYp38

適当でいいのか　ってか適当だがw

はけ口が食べるしかなかったんだよね
自分1人で満たせるしあわせが食うだけだったんだよね
太って鬱でなお鬱で６０→４６キロまでやせたんだが
今度は喫煙者に戻った自分に鬱
意思がよわんだ、わかってる　

喫煙者煙たがられるよね
たとえば世の中、喫煙者で美人スタイルいいのと　非喫煙者でピザ
どっちがしあわせつかみやすいんだろうねorz

294 ：優しい名無しさん：2007/08/10(金) 13:43:58 ID:FsXR+KUH

>>287
そう…炭水化物なんだよね…
でも野菜のみだと腹持ち悪くて、眠剤で寝てるから
効くまでに何故かすごくお腹すく；眠剤ってお腹すかないですか？？
キャベツあたりをむさぼってみようかな

>>288
一つだけ現地で購入。良さそうだったら個人輸入してみようかな
何って言われると難しいけど；ダイエット薬？？
検索してみてv
脂肪の吸収を司るエンザイムに働きかけて吸収を阻害。
勿論運動しなきゃ意味ないけど、半割増しで体重落ちるんだそうです

一度入院してカロリー食（1400kcal）、2h運動
週３やってた時は週1kgペースで減ったよ。
でもあの環境でないと無理…
結局やる気のもんだいなんだよね…

295 ：優しい名無しさん：2007/08/10(金) 15:09:41 ID:49Vfgzi9

>>294
最初にキャベツなど生野菜を噛んで
満腹中枢に満腹感を伝えるとドカ食いしないらしいよ。
それと夕食は炭水化物をの代わりに豆腐を食べたら？

http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1180101898/l50
【豆腐】確実に痩せる晩ごはんダイエット【散歩】

296 ：優しい名無しさん：2007/08/10(金) 20:55:36 ID:2usHL/oU

>>295
豆腐大好きだ！すごく良いスレ教えて頂いてありがとう。
料理法も載っててなんだかいいかんじですね。
料理出来なくなってだいぶたつけどこんな感じですこしづつできるようになったら最高だなあ
今日はキャベツ山盛り食べたら夕食、ご飯はおろかおかずもきつくなりました。
なかなかいい感じです。アドバイス感謝！

297 ：優しい名無しさん：2007/08/10(金) 22:19:29 ID:Z2T3m/YO

そう、鬱だと料理が出来ない。
最初は買って来た出来合いの惣菜に、ご飯がわりの冷奴の日々。
スーパーですでに刻んだネギを見つけたり（今思えば中国産か）、鰹節、チューブ入り生姜、ｷﾑﾁ、ぽん酢、薄めためんつゆ、各種低ｶﾛﾘｰﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ（ｼｿ、ゴマ他たくさん）などで変化をつけた。
挽き肉入りの麻婆豆腐の素を買い置きし、調子のいい日に食べる。豆腐をペーパータオルで二重に包み数分電子レンジにかければ、前もって豆腐に重しを乗せて水抜きしなくていい。
あとはｼｬｳｴｯｾﾝ（或いは薄切り豚肉）と豆腐、カット済み鍋用野菜（国産かよく確認して）の鍋。ぽん酢醤油で食してもいいし、鍋料理の素も寒くなるとスーパーに色々ある。

298 ：優しい名無しさん：2007/08/11(土) 22:34:19 ID:i+vo30Rv

>>296
おお、豆腐マスターが！
料理できないですよね。私の場合は決められないのもあります。
猛烈にお腹減ってるのにカップラーメンの醤油ととんこつを決めかねて30分位台所で立ち尽くしていたことも…
笑い話にしかなりませんが；

血中中性脂肪値大幅越え、脂肪肝、肥満でギリギリ食欲抑制剤が出せる圏内だったのですが、
抑制剤の副作用が鬱（笑）　当然ＮＧでした。
肥満外来で聞いたところ、食後はエネルギーの消費効率が一時的にアップするので食後の運動が良いそうです。
運動した後にご飯というのはお相撲さんの体力維持方法だそうで、筋肉もつくけど脂肪もつくのだとか…
ダイエット板では違う書き方もあるので確信ないですが、一応そんなこといわれました。参考になれば…

299 ：優しい名無しさん：2007/08/11(土) 22:36:18 ID:i+vo30Rv

↑>>296ではなく>>297でした　297さん失礼；

300 ：優しい名無しさん：2007/08/13(月) 10:55:28 ID:97UJoGPE

パキシル1日3錠、ソラナックス4～5錠。

この1年ちょっと飲んでいる。飲んでしばらくして過食出現。元々摂食障害で
10キロくらいなら何度も上下してる。
今はひどい過食は治まったが、甘いものばかり異様に食べてる。普通のご飯
（お弁当）などはむしろ人より少ないくらい。

20キロ太った。
先生に「パキシルが原因ではないか？」と聞いても、「むしろ過食を抑える薬」
と言う。糖分取りすぎ（コンビニのパフェ、アイス2個、団子1パックを一度にとか）
なのかパキシルのせいなのか、太ったのはどっちのせいだろう？

301 ：優しい名無しさん：2007/08/13(月) 13:20:46 ID:VkFFf3gb

私もパキシルは痩せる言われたよ。
でも太ってしまったorz

302 ：優しい名無しさん：2007/08/13(月) 14:12:40 ID:97UJoGPE

>>301
ありがとう。パキシルは「太った」って言う人がすごく多いんだよね。
過食が一時より収まっても体重が減らない。
痩せたという人もいるけど、それは特に初期によく出てくる
胃の張りや吐き気などが続くタイプの人だろうか？

どうしてもこの体重の増加は、過食だけじゃないと思うんだが。

303 ：優しい名無しさん：2007/08/13(月) 19:09:13 ID:tOYRr4aU

そもそも不安だから食べるんだよね。結局。

304 ：優しい名無しさん：2007/08/14(火) 02:12:38 ID:ExyJchdh

そんなに食べるわけじゃないのに太る。やっぱり動かないからかな
部屋がともかく汚い。片付けるのもしんどい。

305 ：優しい名無しさん：2007/08/14(火) 06:35:56 ID:MgsVKN/L

パキシルを飲みはじめてから、代謝が悪くなった気がします。そのせいで太りやすくなったのかもしれません。

306 ：優しい名無しさん：2007/08/14(火) 10:40:46 ID:yKya77Nd

パキシルは便秘になりやすいからと整腸剤を一緒に出された。
１年くらい一緒に飲んでたら太った。５キロは確実。
都合で病院が変わって「特に問題なければ整腸剤は飲まなくてもいい」と
言われた訳だが既に遅かった・・・

307 ：優しい名無しさん：2007/08/14(火) 12:50:38 ID:Eui/N+tF

豆腐にじゃこを乗せてノンオイルドレッシングをかけても美味しい。
じゃこは紫蘇とか鮭と混ぜたのも売ってる。

308 ：優しい名無しさん：2007/08/14(火) 18:20:49 ID:OGQ9YQs/

我慢ならなくなって断食２日したら痩せたよ。
52.4→50.9
勿論水分とってひたすら鬱じゃない時だけ腹筋してる。

309 ：優しい名無しさん：2007/08/15(水) 21:41:22 ID:2MVUMo1c

パキやドグマの為に20ｷﾛ、鬱でベッドで寝たきりで10ｷﾛ太った。
糖尿予備軍になってしまい、鬱をおして毎日一万歩以上歩いて、
食事は三日に一食。
お陰で一ヶ月半で20ｷﾛ痩せた。でもまだまだ理想は遠いけど。

310 ：優しい名無しさん：2007/08/15(水) 21:50:22 ID:t524UOjW

私は逆に鬱になって食欲がなくなり、激痩せした。５１→３７
パキ、ルボやメジャーもどんどん出されたのに。
しかし妊娠線が体中に・・。

311 ：優しい名無しさん：2007/08/15(水) 22:16:02 ID:uJsFVbcr

薬の副作用ってけっこう怖いよね。太るのはたいした副作用ではないみたいな
言い方されるし。というわたしは、薬で太ったわけではなく
パニック障害と非定型うつで太りました。でも、薬の副作用で太る人も
多いみたいなんで。

312 ：優しい名無しさん：2007/08/18(土) 23:11:14 ID:iABAld9t

私は１０キロ太ったけど、１０キロ程度じゃ太ったうちに入らないみたいな言い方されました…。
どこが…。
６０キロ乗ってしまったのに。
何しても痩せない、リバウンドする。

313 ：優しい名無しさん：2007/08/19(日) 06:12:52 ID:Os7RUsA/

3年で40キロ太った・・・52→92

314 ：優しい名無しさん：2007/08/19(日) 18:28:24 ID:T5g4W6dZ

クスリもあるが食べることしか楽しみがない

315 ：優しい名無しさん：2007/08/19(日) 19:52:42 ID:Os7RUsA/

>>314
おんなじだｗ

316 ：優しい名無しさん：2007/08/19(日) 20:04:53 ID:HFj9Kwc6

薬きらしたら、食べることと飲酒してるときが唯一イヤなこと忘れれる。
だから寝る直前まで飲んでしまう
こんなことなら不健康ながらも薬のんだほうがいいわ

317 ：優しい名無しさん：2007/08/20(月) 00:29:39 ID:ExPhH6LF

なんか食べてるときってSSRIみたいな働きがあるらしいね？
炭水化物や糖分っていうのは一種の抗うつ剤みたいな働きをするらしいっていう話。

318 ：優しい名無しさん：2007/08/20(月) 21:41:22 ID:QF18rS+w

医師が散歩を勧めるのも
似たような理由じゃなかった？
脳内で何か出てくる。

319 ：優しい名無しさん：2007/08/24(金) 10:26:05 ID:NwcL/0HJ

47kg→薬服用開始→59kg→54.8kg
豆腐中心の夕食とカロリー制限、散歩でなんとかここまで来た。

320 ：優しい名無しさん：2007/08/28(火) 03:44:42 ID:+MTJ9BsP

34kg→トフラニール服用開始→55kg（この間1年）→現在46kg
野菜中心にして夜は抑え目。
ウォーキングもしてる。
なんとか42kgまで戻したい。

321 ：優しい名無しさん：2007/08/28(火) 10:33:43 ID:U9Rg+tSh

47→63→50→55→60
またMAXに近付きつつあるorz

322 ：優しい名無しさん：2007/08/28(火) 10:59:02 ID:VEWcDyyU

便秘がきつい。
酸化マグネシウム処方されてるのに効かなくなってきた。
浣腸買おうかな。

323 ：優しい名無しさん：2007/08/28(火) 18:00:42 ID:pBQf8Dv4

干潮の前後で
体重が1kg減った。
どんだけ～

324 ：優しい名無しさん：2007/08/28(火) 18:31:47 ID:eRPGsxpZ

♂　35歳　171cm　
3ヶ月で65k→73kに･･･
太り始めた頃
デプロメール25mg×2T/day
ドグマチール50mg×2T/day
ドグマやめさせてもらったけど太るの止まらず。

現在は
ノイオミール10mg×2T/day
アゾリタン0.4mg×3T/day
パキシル20mg×1T/day
やたらと甘いものが食べたくなるので、そんな時はバナナをかじる。
夜の炭水化物を控えて様子見してます。
運動は、ヤフオクで1万くらいで新品のエアロバイクが買えたので
ウチの中で30分（だいたい12キロ）くらい漕いでます。
ハンドルは握らず、走る時の要領で腕を前後に振ると上体も運動できます。
マグネット式の機械なので、音も静かでエアロバイクはオススメです。

325 ：優しい名無しさん：2007/08/28(火) 19:26:56 ID:+DdltTcp

寒天食べたら腹ふくれるし便でやすくなるよ
寒天生活っていうヤツだったら冷蔵庫で冷やして食べたら美味しいですよ

326 ：優しい名無しさん：2007/08/28(火) 19:41:21 ID:1ZxZ1pie

52→ストレスで過食→結果半年で64→鬱になってドグマチール投薬→71→婦人科系の副作用訴えて減薬→二ヶ月で61（今ココ）
今、食事は野菜中心、間食一切しないで夜は炭水化物抜き…出来るだけ運動もして頑張ってる。
今月中にはあと2キロは痩せたい…

327 ：優しい名無しさん：2007/08/29(水) 19:30:28 ID:Tlh7vPL7

薬やめれば代謝がよくなってやせるよね

328 ：優しい名無しさん：2007/08/29(水) 21:55:14 ID:ARCF1gxX

＞327
勝手に服用を止めたらダメだよ。
治って薬を止めれば代謝は良くなる。
普通に食べてれば徐々に減るだろうし
ﾀﾞｲｴｯﾄして運動すれば効果がちゃんと出るだろう。

329 ：優しい名無しさん：2007/08/29(水) 21:58:09 ID:W3/ecPsc

>>327
>>328
抗鬱剤の類って、やっぱり代謝が悪くなるんですか？

330 ：優しい名無しさん：2007/08/30(木) 01:07:09 ID:ZGENvEWT

セロクエル飲みながらダイエットはできるのだろーか？？

331 ：優しい名無しさん：2007/08/30(木) 02:46:20 ID:QSizC81v

鬱ってやせるものだと思ってた・・
欝でおでぶって何か心の病気な感じしないね。
私は20キロ-した

332 ：優しい名無しさん：2007/08/30(木) 06:50:35 ID:5MjlSjCc

>>331
精神の病を一から勉強し直そう。

それ以前にそういう心ない書き込みやめたら？
匿名掲示板でも言っていいことと悪いことがある。人間性疑うわ。

333 ：優しい名無しさん：2007/08/30(木) 07:24:23 ID:kq73XRZc

身長162cm投薬前66ｷﾛ太り気味
投薬後(現在)84ｷﾛ巨漢
飲んでいたのはﾄﾞｸﾞﾏﾁｰﾙやｱﾓｷｻﾝorz
長年付き合ってる彼氏(婚約者)に昨日､
｢お前じゃｲｹなくなったし勃起しなくなった｣と言われSEX拒否宣言された
私は薬のおかげか性欲ないからSEXなくてもいいけど
女としてはショックな発言

334 ：優しい名無しさん：2007/08/30(木) 07:45:15 ID:r/XXgIFV

》329
省エネ体質になる薬が多いと医師はいう。
だから散歩はｳﾂ改善の意味の他にも
少しでも体質を変えようという意味もあるらしい。

335 ：優しい名無しさん：2007/08/30(木) 09:02:47 ID:0rhJ1zRu

>>333
ひどい！！
そんな婚約者、捨てた方が良いよ！
うちの妹、健常者だけど、すっごくデブだけど旦那とラブラブだよ。
そんな男早く捨てるべし。

336 ：優しい名無しさん：2007/08/30(木) 11:06:47 ID:AUyntbdb

>>333
それってデブったからって言うより付き合い長くてマンネリしたからだと思う。何年付き合ってるの？

337 ：優しい名無しさん：2007/08/30(木) 11:19:38 ID:o1Up95V/

>>334
まあでも巨ﾋﾟｻﾞのメンヘル相手じゃしかたないかもな。
女だって普通は無理でしょ？激ﾊｹﾞや超ﾁﾋﾞの鬱男が相手なんてさ。

身も蓋も無い言い方する彼氏だな、とは思ったが。

338 ：優しい名無しさん：2007/08/30(木) 11:22:45 ID:o1Up95V/

間違えた
>>335だ

339 ：優しい名無しさん：2007/08/30(木) 11:25:24 ID:F8UhvmYq

でも、ただの彼氏だったら別れればいいけど
婚約者でしょ…
これから長い人生を一緒に歩んでいく人の言葉じゃないよね…
すっごく重い言葉だと思う
>>333さん、とてもツライと思う

340 ：優しい名無しさん：2007/08/30(木) 12:20:18 ID:kq73XRZc

>>333です
皆さんﾚｽありがとうございます
8年付き合ってて来年同棲、再来年結婚の予定です
言葉不足でした
最近触って来なかったので気になって私から聞いたんです
そしたら言い難いんだけど実は…と打ち明けられました
薬の副作用だと頭では分かってるそうです
私は来年仕事をやめてｽﾎﾟｰﾂｼﾞﾑ通いをするつもりでいます
長文失礼しました

341 ：優しい名無しさん：2007/08/30(木) 18:49:17 ID:2KHstncs

>>340
ガンガレ！

342 ：優しい名無しさん：2007/08/30(木) 20:07:55 ID:Cle4p4GP

職場環境で鬱病悪化して、どん底まで落ちて会社辞めて
約3年。仕事してたときは、たんなる運動不足で太ったけど
この退職後3年で、体重40㎏近く太った。
原因は薬ではなく、新陳代謝のいちじるしい低下。
とにかく動くのがだるく、歩くのもかったるく
一日中パソコンの前で、再就職の手がかりにと
プログラミングの勉強をする程度。
ついでに、プログラマーが鬱になりやすい職業だと知った
のは、勉強も一段落した頃だった。
最近、再就職活動しようと思いスーツ買いに行ったら
19800円のスーツで、自分の体型にあうスーツが無く
がくぜんとし、結局予定より高い値段のスーツを買った。
ところが、就職活動も、結局やっぱ、動く事のおっくうさと
と再就職へのプレッシャーに精神負けして、面接日に寝込んでしまう。

でも、希望は捨てない。

343 ：優しい名無しさん：2007/08/30(木) 21:23:31 ID:r/XXgIFV

>333
治った時によく考えた方がいいよ。あなたは自分の親友が同じ扱いを受けたらどう思う？ﾀﾞｲｴｯﾄしなよって言うの？
今からそんな無神経な人間は、結婚したら地が出て悪化するもの。
老化とか避けられないのに、労り合う事も望めない。

とりあえずそんな人間のためにﾀﾞｲｴｯﾄするのはやめよう。
自分のためにﾀﾞｲｴｯﾄしようよ。

344 ：優しい名無しさん：2007/08/30(木) 21:25:45 ID:oTQwooIt

痩せない

345 ：優しい名無しさん：2007/08/30(木) 21:54:50 ID:KNEeHvjy

ドグマチール飲みだしてから１０ｋｇ太ってついに痛風になってしまった。
薬が増えてばっかり。みんなも気をつけろ！！

346 ：優しい名無しさん：2007/08/31(金) 02:06:05 ID:g1YNPiGB

セロクエル減った！
明日からダイエット始める！

347 ：優しい名無しさん：2007/08/31(金) 02:43:36 ID:BFX2Esc3

鬱、過食、潔癖…
約3年でいろんな薬飲んで、引きこもって、ほぼ寝たきり。楽しみないから、食べまくり。

152㎝52㎏→73㎏

昔は、少しモテたのに。
そして、柳原可奈子ちゃんとたっちと身長、体重同じ体型らしいです。
あんなに太ってしまったんだ、私。

348 ：優しい名無しさん：2007/08/31(金) 07:16:52 ID:sQhcY7i7

>>340
そんなに先の結婚？本気で結婚する気なのかどうかも怪しいんじゃない？
なんとなく、結婚するとか言って遊んでるだけとかじゃないかな？
結婚って言ったら決まってから３ヶ月くらいでするもんじゃないかな？
すごい豪華な結婚式とかするなら半年くらい準備するかもしれないけど。

349 ：優しい名無しさん：2007/08/31(金) 10:31:31 ID:dfbVXaQ6

うちのダンナなんて、私がたった４キロ太っただけなのに、
しかも元が痩せてたからまだ標準体重以下なのに、
しかも自分はデブのくせに、それでも風当たり強いよ。

男ってけっこうそういうの気にするみたい。
まあ、私にいつまでもきれいでいて欲しいのね♪って
むりやり超ポジティブ思考にしてるけどさ。なんだかねー。

350 ：優しい名無しさん：2007/08/31(金) 12:59:54 ID:Lc92pe6s

>>349
せっせとへそくりを貯めておくことをお勧めする。
男って・・・って一般化しないように。
言わない男は絶対に言わない。
そんなこと可哀想で言えないって男性もいるよ。

351 ：優しい名無しさん：2007/08/31(金) 20:37:06 ID:9P92dvlX

今までの変化です　身長１６１センチ　女
鬱になる前　・５１キロ
鬱になる　　・４４キロ　（薬はパキシル・デジレル）
入院（２ヶ月）　同じ　　（入院中にデジレルがジプレキサに）
退院後一年半・７２キロ
　このあたりになってようやくネットとかできる様になって、
　薬を調べたらジプレキサに太る副作用があることを知り、
　医師にジプレキサをデジレルに変えてもらう。
　と、同時に自分が相当なピザであることを自覚、ダイエットを決意。
　とはいっても、運動できず、食事制限のみ。
ジプを辞めてから９ヶ月（現在）・５０．５キロ
　

352 ：優しい名無しさん：2007/08/31(金) 21:15:02 ID:lfqxp/aj

トフラニールって太るの？３錠飲んでる。デプロメールも２錠。
ｳﾂで太るなんて全然知らなかった・・・三日食べれなくて２ｋｇ減って1日で3kg太る、みたいな。
347さんとほぼ同じ体型・・・

353 ：優しい名無しさん：2007/08/31(金) 21:25:34 ID:5+dwNXKi

ﾃﾄﾗﾐﾄﾞとかﾚﾎﾞﾄﾐﾝってどー？太ったよ(;_;)10ｷﾛも。あとデパケンも。
もー太ったことが憎たらしくて憎たらしくてｲﾗｲﾗしてしょうがない(;_;)たすけて

354 ：優しい名無しさん：2007/09/01(土) 03:41:21 ID:TVDzCQMd

>351
運動はあまりしなくても、痩せれるんですね。
私も体調に合わせながら、食事気をつけてやってみます。
参考になりました。ありがとうございます。

355 ：優しい名無しさん：2007/09/01(土) 09:35:16 ID:FTfDoaHV

47kg→59kg→54.7kg
ようやく55kgを切った。
体重増加で痛めた膝を温めるためと
代謝ｱｯﾌﾟさせるために
ﾊﾞｽｿﾙﾄ入れて入浴します。

356 ：優しい名無しさん：2007/09/02(日) 21:52:06 ID:FXouVMf9

60キロある人生＼(^o^)／ｵﾜﾀ！

357 ：優しい名無しさん：2007/09/03(月) 12:00:50 ID:AmD9o01F

>>356
おめでとう

358 ：優しい名無しさん：2007/09/03(月) 14:55:37 ID:AjrJXgyX

運動してるのにやせれないなんで(＿＿;)

359 ：優しい名無しさん：2007/09/03(月) 21:13:24 ID:GZhPQ6P8

>>357
ありがとう
今アイス食べてる　もう　やけ食いだ

360 ：優しい名無しさん：2007/09/03(月) 21:30:08 ID:/12b4Qlg

アモキサンで1年間で45kgから71kg太った。
食べなくても天井知らずに体重が増加してしまう…

361 ：優しい名無しさん：2007/09/05(水) 10:58:13 ID:Yc8hnrnF

付き合いだした頃46ｋｇ
結婚して現在66～67ｋｇ
旦那から結婚詐欺といわれた。

362 ：優しい名無しさん：2007/09/05(水) 11:18:48 ID:u+bEz59K

欝でヒッキー
53㌔
↓
68㌔

いやー人って本当に変わるもんなんだな｡あの時道を外してなければ今頃楽しい人生送ってたんだろーなー…
せっかくダイエット成功したのに… あの時の自分はどこへ行ったんだ？

長々と愚痴ごめんなさい

363 ：優しい名無しさん：2007/09/05(水) 15:37:01 ID:u33iAqKq

>>358
なかなか減らない時期があるよね。
夕食に炭水化物摂ってる？
自分はカボチャとかジャガイモとか最初の頃は食べてたけど、
ああいうのも駄目だと気づいた。

364 ：優しい名無しさん：2007/09/05(水) 16:35:45 ID:kBiU+cAb

今日、血液検査の結果が出た。
キャベツ中心の食事にしてるから、中性脂肪が減ってるって期待してたのに変わらず。
コレステロールはちょっと減ってたけど。
代わりに、貧血ぎみになってた(´・ω・｀)

365 ：優しい名無しさん：2007/09/05(水) 20:18:15 ID:FpQGZUl7

2Lのペットボトルって重いよね。
2kgやせるってこれだけの脂肪を。。。

366 ：優しい名無しさん：2007/09/05(水) 20:59:32 ID:C8ioYw66

>364
ｷｬﾍﾞﾂ中心て…
ｷｬﾍﾞﾂばかり食べてるなら貧血にもなるよ。
バランス良く量を減らして
減らした分をｷｬﾍﾞﾂを食べて満腹感を得る方針なら
貧血の原因は分からないけど。
夕ごはんに炭水化物抜いて豆腐はいいよ。
メニューの工夫次第では空腹感をそんなに感じないので楽。

367 ：優しい名無しさん：2007/09/06(木) 07:56:58 ID:a2Zb7zAZ

>>366
豆腐かあ・・・男前豆腐でも食べてみるかな。ちょっと高いけど。

食欲自体があんまり無いから、食べたいと思う物がないんだよね・・・
なぜかキャベツだけは毎日でも食べたいって思えるんでｗ
米なんて2ヶ月くらい食べてないなあ・・・

368 ：優しい名無しさん：2007/09/06(木) 09:59:30 ID:d69Sk5cl

>>362
361に書いたものだけど私も一緒だよ。
引きこもって太ってしまった。。。。
昔はウォーキング好きで歩きまくってたから体も心も健康だったなぁ。
ほんと人生これだけ変わるものなんだと思ったよ。
昔に戻れるとは思ってないけど少しでも近づけたらいいなぁと思うよ。

369 ：優しい名無しさん：2007/09/06(木) 11:49:36 ID:sxQSRH1C

>>367
波乗りジョニー（長細くて３分割されてるの）は
スプーンですくってそのまま食べられる味。
メーカー希望小売価格300円だからそう高くもない。

http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1187192906/-100
【豆腐】確実に痩せる晩ごはんダイエット2【散歩】

370 ：優しい名無しさん：2007/09/06(木) 11:53:38 ID:sxQSRH1C

>>367
あと食欲なくても牛乳だけは飲むとか。

371 ：優しい名無しさん：2007/09/06(木) 12:18:47 ID:DQR2pFCA

>>369-370
ありが㌧

台風が去ったら買いに行ってみるわ

372 ：優しい名無しさん：2007/09/06(木) 17:59:29 ID:TQ+CINRj

私はもともと太ってたけど、１５３センチで５０キロだったかな。
今は７５キロあるよ。
寛大な旦那もさすがにやばいと思ってるらしく、
ジム行け、酒呑むな、クリスマスプレゼンとなしとか色々言われ始めた

太ってるとおしゃれも楽しめないし、余計に鬱だね。

373 ：優しい名無しさん：2007/09/06(木) 18:04:56 ID:uYEwQBVk

>>372そうだね　５５－　７９－　いまは７２きろくらい
薬は７月でやめた不安薬２日前から飲んでるソラ

374 ：優しい名無しさん：2007/09/06(木) 19:41:01 ID:I34DbOyN

よし！
コントミン断薬するぞー
しかし、眠剤と粉になっているから自力で寝なきゃならない…

375 ：優しい名無しさん：2007/09/06(木) 19:51:37 ID:rXt0oJDG

私もデブった一人だよ
１番細い頃なんか子供服着れてて
今はメンズかニッセンのスマイルランド
マジ痩せなきゃなヤバイ。

376 ：優しい名無しさん：2007/09/07(金) 22:59:31 ID:nmLsbQXn

食べなきゃ痩せるかな？

377 ：優しい名無しさん：2007/09/07(金) 23:02:45 ID:do8F0Uu5

私は1年で10キロ太った
パキシルのせいか、それともストレスか・・・
今はデブで着る服が無くてウツ

378 ：優しい名無しさん：2007/09/08(土) 04:55:39 ID:zyMoXA0d

３ヶ月で、３０キロ太って１００キロ超えた
もともとデブなのに
抗鬱薬飲んでるの止めようかな
助けて、死にたい

379 ：優しい名無しさん：2007/09/08(土) 09:08:19 ID:7Hkz9nJu

鬱が緩和したら歩いたりすればいいさ。思いつめないで。

380 ：優しい名無しさん：2007/09/08(土) 10:37:06 ID:zyMoXA0d

>379さん
死にたい100Kg超えのデブです
肉割れ酷いし、なんか生きているのがイヤになって…
とりあえず、トレーニングウェア買いに行ってきます
でも、太り過ぎて足に負担が掛かるような…
それから、薬はちょっと止めてみようかと思っていますが、大丈夫か心配です

381 ：優しい名無しさん：2007/09/08(土) 11:24:50 ID:0EaYPFtt

》380
ちゃんとしたｼｭｰｽﾞを買った方がいいよ。
ｳｪｱはユニクロでも何でもいい。

衝撃を吸収してくれるｼｭｰｽﾞをはくこと。
階段と勾配を避けること。
これが膝を痛めないｺﾂ。

382 ：優しい名無しさん：2007/09/08(土) 11:36:01 ID:zyMoXA0d

>>381さん
ありがとうございます。
もう３ヶ月に３０Kg増と分かった時から、ずっと外にも出るのも夜中
人目につかないように引きこもりでした
こんな巨体になり、ここに書き込みしている方よりもずっとデブだなと更に鬱になり、今もこんな自分なんて死んだ方がマシと思っていますが…
でも、381さんの親切な回答にこのままではいけない、前向きになろうと少し思ってきています
焦らずに何とか頑張ってみます
シューズと勾配には気を付けます
(変な日本語ですみません)

383 ：優しい名無しさん：2007/09/08(土) 11:44:22 ID:lm/W3R3N

>>378中止
http://www.naoru.com/index6.htm
俺も５５から７９でいまは７２か３弱。
減量や運動腰ベルトブルブルしてる腹筋も１００回とかしてる
脂質のあるもの１０以上のはあまり控えた方がいい。
脂っこいのも　ラーメンはスープは残す　菓子はNG　菓子パンは脂質６以下のだったらOK
俺はそうしてる。

384 ：優しい名無しさん：2007/09/08(土) 12:06:04 ID:7Hkz9nJu

>380さん
私もカショで太ってた時期あったから苦しみわかるよ。でも大丈夫。周りの目とか気になるけど意外と気にしてないものだよ。

ウォークマン聞きながら歩くのはオススメ、貴の花もそれで痩せたんだよね。
歩く前によく準備運動したほうがいいよ。焦らず気楽にね。

385 ：優しい名無しさん：2007/09/08(土) 14:59:38 ID:zyMoXA0d

>383さん
調べてみたところ、私の薬はもろに副作用が出たようです
すぐに中止してみます
今はこんなにも太ったことによる鬱のほうがかなり酷いので…

>384さん
人の目はかなり気になりますね
デブな私を哀れな目や気持ち悪いと思う目で、みんな見ているんじゃないかと…
それから、ウォークマンで、好きな音楽を聴きながらはよいですね
気分転換になりますね
でも、今はやっぱり死にたい程デブで気持ち悪い私に鬱なので、早朝や夜、人があまり居ない時にウォーキングしてみますね

ありがとうございました

386 ：豆腐：2007/09/08(土) 15:06:45 ID:nItlqI9a

俺も　この２ヶ月で２０k太って　鬱ぽいです
無職

コンプレックス

387 ：優しい名無しさん：2007/09/08(土) 15:19:08 ID:y5S5Bqjw

大丈夫！私なんて今４３kgまで落ちたよ！
ステッパー３０分踏むと少しずつだけど確実に痩せるよ！

388 ：優しい名無しさん：2007/09/08(土) 17:06:18 ID:zyMoXA0d

>386さん
本当に辛いですよね
私も今同じですよ
鏡を見たら浮腫もひどく、肉割れで醜い体だし、服も４Ｌです
昔から体格はもともとよかったのですが、ＬかＬＬだったのに…
こんなコンプレックスの塊で、鬱の私は死にたい死にたいて思っていましたが、このスレにきて、鬱ながらも少しだけ前向きになれました
一緒に少しずついきましょう

389 ：優しい名無しさん：2007/09/08(土) 17:07:51 ID:zyMoXA0d

ちなみに私も無職…
というか傷病手当金をもらって、療養中です

390 ：あああああ ◆h/o90tD5Zk ：2007/09/08(土) 17:08:32 ID:nvM0aXG/

てす

391 ：優しい名無しさん：2007/09/08(土) 18:36:25 ID:oTDiI0f3

私もストレスで太る方。仕事のストレスと職場のプレッシャーで鬱寸前。
体重も152cm、52kgから今は64kg。昔は52でも太ってると思ってジム行ったり頑張ってたのに。
いまじゃ、60kg切る事も難しくなっちゃった。60kg超える人生なんて想像もできなかったのに
案外簡単に突破しちゃうもんですね。鬱。

392 ：優しい名無しさん：2007/09/08(土) 19:37:18 ID:vkzhysJM

同じだぁ～
身長158cm・発病前は50～52kg。
何とか40kg台に落とそうと思って頑張ってたし、
「55kg超えたら人間じゃないよねwwwww」とか思ってた。
でも今は・・・

６　４　kg　。

入る服がなくなり、鬱に拍車をかけるけど、今は治療に専念する時期なんだ、
仕方がないんだと自分に言い聞かせてます。。。

393 ：優しい名無しさん：2007/09/09(日) 00:47:18 ID:kSDhVc0t

100Kg超えのものです
みなさんは私に比べれば、まだ大丈夫ですよ
私のように巨大で、醜くならないように今のうちに鬱の気持ちを何とか前向きにして下さい
私もみなさんに追い付けるように何とか頑張って、こんな自分が嫌で、死にたい死にたいとかなるべく思わないようにして、ウォーキングもできるだけして、生きていきます

394 ：豆腐：2007/09/09(日) 00:56:38 ID:qe24mhJe

>393さん

そうですね、死にたい死にたいと思っていても
気持ちは良くならないし、　

俺も　ひきこもらないように
　出来るだけ
外に出るようにしています

外に出て　景色を見ると
発見があります

395 ：豆腐：2007/09/09(日) 01:09:41 ID:qe24mhJe

503さん、

同級生と自分を比べずに

その場で集まれたことを　楽しめるといいですね

僕も友達はいません

ほとんど　ひとりです

高校三年ぐらいから　

携帯も　もう７、８回解約、契約をくりかえして
昔の友人とも連絡をとっていません

映画もひとり
ご飯もひとり

友達なんて　一生のうちで　一人めぐりあえればいいのかな、

と思っています

それまでは、ゆっくり　ひとりを楽しんでみてください

396 ：優しい名無しさん：2007/09/09(日) 01:58:39 ID:7rTSYnhd

運動不足解消とダイエットを兼ねてエアロバイク漕いでます。
今夜も漕いでたら、いつもより長くいけそうだったので調子に乗ったら
やりすぎだったみたいで、終わった後なかなか心拍が収まらず
ちょっと不安定な状況に。
一人暮らしなので「このまま逝ってしまったら」という不安が増大し
久しぶりのパニック発作に・・・。
「そう言えば夜の分の薬飲んでなかった」と思い出し、震える手で
薬を飲んで、1時間くらい楽な姿勢で深呼吸を繰り返してたら
なんとか回復してそのまま寝てしまい、今起きた。
パニック発作では死なないことはわかってるけど、いつも死にそうにツライ。
「ひょっとしてこれはパニじゃなくて、マジでヤバイんじゃ・・・」
というネガティブ思考で、最悪のスパイラルに陥ります。
みなさんも、運動はできる範囲で無理せずほどほどに・・・。

ちなみにコレ↓、私だと思います。

このスレを見ている人はこんなスレも見ています。(ver 0.20)
トロンボーン大好き！！　23rd pos. [吹奏楽]

メンヘラトロンボーン吹き。
今は広場恐怖やパニがあってなかなか練習にも参加できないけど
必ず復帰してやるんだ。

397 ：優しい名無しさん：2007/09/09(日) 02:07:01 ID:kSDhVc0t

394さん
私、抗うつ薬のせいで、全身倦怠感等で動けなく、外出も全くしないので、食べることに走りブクブク太りました
そして、結果がこれです今日は薬を飲んでいませんが、全く問題がありません
394さんの言うように外出して、外の風景を見るなんて最近は全くなかったので、まずは外出してみます
394さんも無理せず頑張って下さい

395さん
私は子供の頃から体格がよいほうだったのですが、それが年をとるにつれて更にコンプレックスになり、人と話すことが恐くてできず、社会人になってから、友人もできなくなりました
今は学生時代の友人とも連絡を取らなくなり、私も独りぼっちの毎日です
でも、395さんの言うように今は一人の時間を楽しめるようにしたいですね
死ぬことより、楽しむことを考えられるようになりたいです

398 ：優しい名無しさん：2007/09/09(日) 06:55:12 ID:o5m8omdF

友達いないけど、独りぼっちが諦め切れない＿|￣|○
会社の往復、土日はひきこもりでくすりと体重は増えるばかり。
また同級生が結婚してしまった。ブログで知った。
30前になるのに、披露宴というものや同窓会に呼ばれたことがありません。

399 ：優しい名無しさん：2007/09/09(日) 10:07:28 ID:FNGKdtrL

〉394
そう！
ｳﾂは気分転換が出来ない病気。
でも外出すれば気分転換が可能。
家の中で考えていても何も意味はない、
とりあえず外出。

400 ：優しい名無しさん：2007/09/09(日) 10:59:04 ID:ac9BE+Pq

なんかここにきたら勇気がでるよ。
前までほとんど引きこもりでやる気もでなかったけど
今は少しずつ外にも出かける様になった。
痩せたらまた書き込むつもり。
これからもよろしくね。

401 ：優しい名無しさん：2007/09/09(日) 13:39:12 ID:gGMWRWP1

私29
結婚式行った事ないけど
金かかるしﾏﾝﾄﾞｸｻいから行かないのが吉

402 ：優しい名無しさん：2007/09/09(日) 13:57:26 ID:MxcukZwe

>>398
俺と一緒に諦めよう…

403 ：豆腐：2007/09/09(日) 15:04:17 ID:qe24mhJe

396さん、運動し過ぎで不安定な状況になってしまった、ことよりも、
いつもよりも、運動出来そうだ、と思えたこと、
それからそれに挑もうとした自分、
それも認めてあげたらきっと楽に思えるのではないでしょうか。
気付くこと、そして何に気付くか、
396さんは、進んでいると思います

404 ：豆腐：2007/09/09(日) 15:10:31 ID:qe24mhJe

393 397 さん、同一人物かな。豆腐です

外出すると気持ちいいものです。
吹いている風にあたると生きているんだな、とささやかだけども
自然が教えてくれているように思えます

独りぼっちというのは難しい言葉です
僕たちの生活にはいろんな人が関わっていて
完全なひとりぼっちにはなれないと思います。
だからこそ、自分の中の不完全な孤独が際立って感じる。

でも、恋人や友達も同じ人間。
からわず、誰しもが心の中に孤独を抱えて生きているのだと思います。
僕たちは、ただそれが表面に浮いて出て来てしまっただけ

こうやって悩む、ということも生きている中で得られる一つの価値だと思います

と、言いつつ、ほとんど僕は自分に言い聞かせています

405 ：豆腐：2007/09/09(日) 15:16:42 ID:qe24mhJe

398さん、僕は２３、今年２４になりますが、
結婚式も、なにも誘われたことがありません
ただ結婚式があったことはあとから知ったり。
ひとりぼっちが諦めきれないのなら
思い切って酒場などに出掛けてみてはいかがでしょうか
カウンターに座れば話しかけて来る人が
いることもあります
ひとりぼっち、というのは他人じゃなく自分自身が作ってしまうものだと思います

仕事があること
それから休日があること
その二つを肯定して
その休日に何しようかな、と考えて行けば
自然に外に足が出るようになるのではないでしょうか

焦らず、どうか　ゆっくり築いてみてください

406 ：豆腐：2007/09/09(日) 15:21:24 ID:qe24mhJe

399さん、そうですよね。
自分は病気なのか、どうなのか、分からない。
で、その　うねうねした気持ちを抱えて部屋で寝込む。
こうなると、心の毒が、むしばんでいく感じ。

外出すると、いろんなものを感じるんです
車は流れていくし、
風は吹く、人とすれ違ったり、
花が咲いていたり、あるいはその花びらを支えている茎に感動したり

外出といっても、わざわざ遠くに行く事だけではないんです
近所でもいい
気付くこと　気付けること

外に出ればいろんなことが、ものが、
教えてくれますよね

きょうも僕は自転車で公園に行きます

407 ：優しい名無しさん：2007/09/09(日) 15:44:31 ID:7rTSYnhd

豆腐様
>>396です。レスありがとうございます。
そのような考え方もあるのだな、と言われてみてハッとしました。
運動の結果パニになってしまったわけですが、
その原動を作った自分を、逆に尊重したいと思います。
豆腐様の一連のレス、拝読させていただきました。
きっと私などよりも相当な経験をされているものとお察しします。
書き込んだ皆にこのようなレスができる、素晴らしいことだと思います。
パニが収まってホッとした衝動で書き込みましたが、
このようなレスが頂けて嬉しいです。ありがとうございました。

408 ：優しい名無しさん：2007/09/09(日) 15:50:07 ID:wyGyEl1c

私も半年で２０キロ、１ヶ月で１０キロ太りました…。
こういうのって医者に相談したらどうにかなるもんですか？

409 ：豆腐：2007/09/09(日) 20:03:39 ID:qe24mhJe

408さん、医者に相談するのも、良いと思います。
ですが、大切なのは、何故太ってしまったか
が分からないと、どんな対処も出来ないと思います。

散歩してきます

410 ：優しい名無しさん：2007/09/09(日) 21:14:50 ID:kSDhVc0t

408さん
私の場合はうつ病で、過食症もあり病院に通院して、先生に相談して、過食を抑える薬を出してもらいましたが、全然効きませんでした
抗うつ薬は気持ちを高揚させるものなので、過食症を抑える薬と併用しても、私の場合は過食は増すばかりで駄目でした

一応、病院に行って先生に相談もいいと思います
でも、私はあまりお勧めしません

411 ：優しい名無しさん：2007/09/09(日) 22:24:35 ID:m4zti9NN

抗うつ剤で食欲倍増。
一ヶ月で7㌔増えた。
元気回復した矢先、ダイエットして三ヶ月で15㌔痩せたのに、うつ再燃して一週間で元に戻った。
今は仕事も普通にこなせるようにはなったけど、またおかしくなったらと思うとダイエットもできない。
何やってるんだか。
何やってもダメな自分が嫌い。

412 ：優しい名無しさん：2007/09/09(日) 23:59:10 ID:kSDhVc0t

441さん
私は抗うつ薬で、まず食欲がなくなり、10Kg減りました。
でも、うつがよくならず、薬を変えてもらううちに30Kg太りました。
私は薬を昨日から飲むのを止めました。
食欲は普通の人と変わらない感じです。
うつはなかなかよくならないですよね。
私は半年掛かりました。
でも、なるべくなら薬には頼らないで、気持ちでダイエットをしていけるようになれるように焦らず頑張って下さい。
私も頑張ります。

413 ：優しい名無しさん：2007/09/10(月) 00:00:18 ID:jHbZjxXH

ごめんなさい。
411さんへでした。

414 ：優しい名無しさん：2007/09/10(月) 01:29:56 ID:4WHcaPsv

みんな努力しててえらいなぁ…。
自分は等質なんだけど
体重にはそんなに変化は無いものの身体だけがどんどん太ってしまった。
昼間は食べずに夜中にドカ食いしてしまうのが原因だと分かってるけどやめられない。
軽い運動から始めてみようかな。
しかし薬って恐い。薬のせいにはできないけど。

415 ：優しい名無しさん：2007/09/10(月) 03:08:21 ID:ntebGEDp

このスレは過食で太った人と
薬(ドグマチールとか)で太った人の2種類いる。
俺は後者で７ｋｇ太った。元々痩せてたから
ちょうどよくなったけど、とりあえず薬減らしてもらった。

416 ：優しい名無しさん：2007/09/10(月) 07:22:50 ID:0k4/qZzi

豆腐さんは豆腐ダイエットしてるのかな？
私も最近豆腐にちょっと凝ってスーパーで色んな豆腐買ったりしてる、
今は色々種類あるから選ぶの楽しいけど値段たかいやつ多いのが困りもの

417 ：優しい名無しさん：2007/09/10(月) 11:16:28 ID:rhoklqTa

豆腐は余計なものが入ってない商品を選ぶようになった。
大豆とにがり（塩化マグネシウム）のみ。
消泡剤とか入ってるのはやめた。

418 ：優しい名無しさん：2007/09/10(月) 13:25:48 ID:rhoklqTa

>>411
＞ダイエットして三ヶ月で15㌔痩せたのに

無茶に思えるんだけど、
どんなダイエットしてたの？

419 ：豆腐：2007/09/10(月) 14:26:45 ID:2L9SjQ97

414さん、軽い運動から、良いですね
やるのと、やらないのでは全然違いますから。
是非、軽い運動、やってみてください

416さん、
僕は特に～ダイエットというのはしていないです
運動量を増やすことと、炭水化物の量を減らしたいとは思っています
ストレスがたまると、食べ過ぎてしまうので、
。。。。

僕は人のことばかり言って
自分のことができていないんです

420 ：優しい名無しさん：2007/09/10(月) 15:53:38 ID:7MH9K2zE

＞豆腐
卑下すんなよ

421 ：411：2007/09/10(月) 17:41:18 ID:FuKi85gY

>>418
もともと太ってたので、そう無茶でもなかったんです。
一日1000キロカロリー前後に抑えてたんですが、やってるうちに頭の中は食べ物の事ばかり考えるようになってしまって、これは何カロリーだからとか計算してました。
食べた後も不安で、喉の奥が詰まった感じがありました。
んで結局はむちゃ食い。
先生に話しても、元気になることが先だからっていわれてますが、いつまで薬を続けなければいけないのか。
今はこれ以上太らないようにするだけです。

422 ：414：2007/09/10(月) 23:24:53 ID:4WHcaPsv

>>419
ありがとう。
少しずつやってみるね。

423 ：優しい名無しさん：2007/09/11(火) 12:01:48 ID:/2o2mSi3

うつの薬を飲み始めて、78→115キロになってしまいました
痩せたい
このままなら死んでしまうような気がします

424 ：優しい名無しさん：2007/09/11(火) 14:55:46 ID:ohGw3w1z

私は今まで自慢じゃないですが、努力が続いたことがありません。
ただ自慢できるのはネットだけは毎日何時間もやってます。
ほんと馬鹿のように回線が切れないという状況です。ネット依存というやつみたいです。
この時間をなんとか運動のほうに回せたらとほんと思うんですが。

425 ：優しい名無しさん：2007/09/11(火) 16:03:13 ID:zsUTxaLA

眠剤が効かなくて眠れず…
寝る為に過食…
すごい勢いで体重が増えてしまいました…

426 ：優しい名無しさん：2007/09/11(火) 19:21:54 ID:TzdmEDoD

寝るために過食ってどういう状況？
あおりじゃなくてマジで教えて欲しい

427 ：優しい名無しさん：2007/09/11(火) 21:58:10 ID:ohGw3w1z

>>425
分かる。寝る前ってどうにも腹が減って寝れなくなるんだよな
それまで我慢して食べないようにしてて、結局アウト。

428 ：優しい名無しさん：2007/09/11(火) 22:44:14 ID:zsUTxaLA

>>426
無駄にｶｼｮれば少しは眠気がくるから…

429 ：優しい名無しさん：2007/09/12(水) 08:10:15 ID:4sdArbd1

>>427
それは最悪の太るパターンだと医師が言ってた。
そのために夕食は量はある程度食べなさいと。
炭水化物や糖分、油分を控えめにしても
豆腐中心に量を食べるとなんとか続く。

430 ：優しい名無しさん：2007/09/13(木) 19:34:45 ID:aZwW+6O/

抗うつ剤から来た過食で３０キロ太りました。
その薬をやめてもらって、別の薬にしたら、むくみはとれましたが、
体重は減りません。
この２週間、サウナに行ったり１日アイス１個と薬の水だけなのに
２キロ太っていました。
先生はこれは太りにくい抗うつ剤だって言ってたのに・・・

431 ：優しい名無しさん：2007/09/13(木) 20:02:51 ID:Vnfqul/I

ｶｼｮったら眠気来るかなあ…
歯磨いたりして余計に目が覚めちゃう気がする

432 ：優しい名無しさん：2007/09/13(木) 20:04:57 ID:2gpEHzGY

減薬したら太ったorz
ここ2ヶ月で8㌔位…
過眠傾向も出てきたし､またパキ飲むか

433 ：優しい名無しさん：2007/09/13(木) 23:09:02 ID:rdEjRPQc

私もやはり寝る時間が近づくと空腹を感じます。
そんな時は「めかぶ」を１パック、ズルズルッと一気飲み。
（「もずく」とかでもいいかも）
飲み物は豆乳です（牛乳ダメなので）
紀文の調整豆乳（プレーン）は、少し甘味もあってカロリーも低いし
気分的に満足します。

434 ：優しい名無しさん：2007/09/13(木) 23:48:44 ID:O7GKZokQ

体重は10キロ減ったけど、体脂肪率がひどい…
代謝鈍ってきてんのかな。
それにドグマチールも飲んでるけど、医者に食欲が出ますよって言われたけど、あんまし変わんないし…
でもパスタやピザが異常に食べたくなる時がある、さすがに夜中に食べるのは我慢してるけど。

435 ：優しい名無しさん：2007/09/14(金) 02:09:15 ID:TnhK9GdJ

漢方飲むようになって、胃酸がさほど出なく
なったので、空腹感もないし、胃も荒れなく
なったよ。胃に何もない状態が心地よくなるのが
健康の証拠だとつくづく思う。

436 ：優しい名無しさん：2007/09/14(金) 14:41:25 ID:sWvWSCek

インターネットがやめられない。１日無気力になんやかんやで８時間くらい
回線つないでます。
あーあ、少しでも運動のほうにまわしたいのにそれがなかなか・・・・
インターネットやってるときは一種の恍惚感みたいなものがあり、
やめると離脱症状がひどいです。完全な中毒症状です。苦しんでます。

437 ：優しい名無しさん：2007/09/14(金) 17:44:17 ID:Ll8CVwmQ

朝バナナダイエット（朝にバナナと水を飲むだけ）で5キロ痩せた

438 ：優しい名無しさん：2007/09/14(金) 17:48:32 ID:O39TDmtf

これはアメリカのゲームです。１度やってみてください。
これは、たった３分でできるゲームです。試してみてください。驚く結果をご覧いただけます。このゲームを考えた本人は、メールを読んでからたった１０分で願い事がかなったそうです。このゲームは、おもしろく、かつ、あっと驚く結果を貴方にもたらすでしょう。
約束してください。絶対に先を読まず、１行ずつ進む事。たった３分ですから、ためす価値ありです。
まず、ペンと、紙をご用意下さい。先を読むと、願い事が叶わなくなります。
①まず、１番から、１１番まで、縦に数字を書いてください。
②１番と２番の横に好きな３～７の数字をそれぞれお書き下さい。
③３番と７番の横に知っている人の名前をお書き下さい。（必ず、興味のある性別名前を書く事。男なら女の人、女なら男の人、ゲイなら同姓の名前をかく）
必ず、１行ずつ進んでください。先を読むと、なにもかもなくなります。
④４，５，６番の横それぞれに、自分の知っている人の名前をお書き下さい。これは、家族の人でも知り合いや、友人、誰でも結構です。まだ、先を見てはいけませんよ！！
⑤８、９、１０、１１番の横に、歌のタイトルをお書き下さい。
⑥最後にお願い事をして下さい。さて、ゲームの解説です。

１）このゲームの事を、２番に書いた数字の人に伝えて下さい。
２）３番に書いた人は貴方の愛する人です。
３）７番に書いた人は、好きだけれど叶わぬ恋の相手です。
４）４番に書いた人は、貴方がとても大切に思う人です。
５）５番に書いた人は、貴方の事をとても良く理解してくれる相手です。
６）６番に書いた人は、貴方に幸運をもたらしてくれる人です。
７）８番に書いた歌は、３番に書いた人を表す歌。
８）９番に書いた歌は、７番に書いた人を表す歌。
９）１０番に書いた歌は、貴方の心の中を表す歌。１０）そして、１１番に書いた歌は、貴方の人生を表す歌です。
この書き込みを読んでから、１時間以内に１０個の掲示板にこの書き込みをコピーして貼って下さい。そうすれば、あなたの願い事は叶うでしょう。もし、貼らなければ、願い事を逆のことが起こるでしょう。とても奇妙ですが当たってませんか？

439 ：優しい名無しさん：2007/09/14(金) 18:48:01 ID:yC1mmgXe

痩せたい。

440 ：優しい名無しさん：2007/09/14(金) 21:43:48 ID:4+fe/0nB

私も５０キロ痩せたいです
このままなら生きてる価値ないです
標準体重だった頃に戻りたいです

441 ：優しい名無しさん：2007/09/15(土) 06:25:41 ID:OE3rhRyp

がいしゅつかもしれませんがセロトニン不足→炭水化物ﾄﾞ化食いってOggi で見たことがあります。
私は仕事辞めてから１ヶ月半で159センチ40キロから46キロに。
体重コントロールうまい方だったのでﾄﾞ化食いしてしまっても3キロくらい直落とせたのですが
今は断食しても痩せません。ぴざった身体を見られたくなくジムにも行く気にならない。
しかも今月末免許の更新。時期が悪すぎるんだよ～

442 ：優しい名無しさん：2007/09/15(土) 07:30:17 ID:CR/KcRYx

脳内の成分とかストレス太りとか色々あるけど、
鬱の薬で太ってしまう副作用のあるものってありますか？
通院しだしてから異様に体重が増えたのですが…そういう人は居ないでしょうか。

443 ：優しい名無しさん：2007/09/15(土) 07:40:40 ID:lhVMc5Bq

>>442
俺が知ってるのはアモキサンとドグマチール
他にもあるだろうね。
ちなみに俺は両方飲んでいる。
1年で１０ｋｇ太った。

444 ：優しい名無しさん：2007/09/15(土) 11:44:22 ID:fIigntdZ

1ヵ月で13ｷﾛ太った(;_;)
やせたいよー！！
しかも今食欲全然ないよ。なのにやせれない。むしろでぶってる。。

445 ：優しい名無しさん：2007/09/15(土) 14:04:43 ID:1DqYSTMO

同じく二週間とちょっとで7キロ・・・
食欲なし、ほとんど絶食に近い状態。
運動もしてるけどだめ

446 ：優しい名無しさん：2007/09/15(土) 14:15:36 ID:ySrbjIfX

18:00夕食とって夜の薬を飲み
21:00過ぎるとやたら食欲が出て来て
歩いて行ける吉野家に行ったり
即席ﾗｰﾒﾝを食べ安堵感から
気持ちよく寝るが20kg増えてしまった

このあいだ主治医に17:00薬飲んで
18:00夕食でいいか聞いたらOKが出た
それから変な食欲はなくなった

入院して最初の病棟は
16:00投薬で18:00夕食だった

447 ：優しい名無しさん：2007/09/15(土) 14:27:10 ID:aEPuq8zg

半年間セロクエル→ジプレキサの流れで15キロ増えた。
特にジプレキサはすごい食欲出て、しかも満腹感がない。本当にやばい。
今はルボとデパケンでダイエット中。

448 ：優しい名無しさん：2007/09/15(土) 16:22:12 ID:fIigntdZ

ﾃﾞﾊﾟｹﾝもﾀﾞｲｴｯﾄ効果ありますか？のんでる(´ω｀)あとﾊﾟｷｼﾙ。

449 ：優しい名無しさん：2007/09/15(土) 16:28:37 ID:o39yjsjp

尻がへっこまねえ（´A｀：）ノ
デパケンは太るお
http://www.fuanclinic.com/ronbun_2/r_44_t1.htm
いまは７２キロだお　７月から減量して
６キロくらい減ったお

450 ：優しい名無しさん：2007/09/15(土) 16:32:02 ID:aT/p132K

>>447
俺もセロクエルとジプレキサ飲んでた時6キロぐらい太った
なんか胃袋が大きくなった気がするんだよな
今はもう薬治療あきらめた、そしたらまた小食に戻れた

451 ：優しい名無しさん：2007/09/15(土) 18:16:39 ID:Wts2nc3Z

今日クリニックの日だったので、体重が増えてしょうがないと相談してみた。
結局肥満外来紹介されただけ。
どうせ肥満外来行ったってダイエットの基礎知識みたいな事言われて、
『はい食事はメモしましょ～、よく噛んでたべましょう』で終わりでしょ？
それとも一度行ってみたほうがいいのか？

452 ：優しい名無しさん：2007/09/15(土) 19:19:31 ID:TGKwD6xV

ジプレキサ飲んで２０キロ以上増えた。
去年の１１月にジプレキサ変えてもらって、
ダイエットして、元に戻ったよ～
でも、医師からは何も言われない。
やっぱ体重より病気治す方が大事だもんね・・

453 ：優しい名無しさん：2007/09/15(土) 19:26:25 ID:4YWUtPl0

入院しててひと月ちょいで１０キロ太った。。。
ダイエットがつらい。

454 ：優しい名無しさん：2007/09/15(土) 19:31:55 ID:seJRaQIg

リスパダールとドグマチールと四環形抗うつ剤で70kgから90kgまで太った。かなり鬱だった。
食事療法で、1ヶ月で81kgまで落としてから、2ヶ月くらい平衡状態。
1日90分サイクリングとかしてもそれ以上落ちない。
で、夏の暑さを利用して、一日500cal以下に制限して適度に動いて1ヶ月弱で72kgまで落としたら、
過激すぎると主治医に止められた…。1500は食えとのこと。
おまけにこのところ気分が落ちてる。主治医はダイエットの反動もあるでしょうし、というけどそうかも。

太っても鬱だが、体重落としても鬱は鬱なんだと思う今日この頃。

455 ：優しい名無しさん：2007/09/15(土) 23:09:39 ID:fIigntdZ

ﾃﾞﾊﾟｹﾝ太るの(T_T)！？
やばい毎日のんでるよ。

456 ：優しい名無しさん：2007/09/16(日) 06:49:26 ID:mTW5cahy

先生が調合したという、なんだか分からない鬱の散粒の薬を出され、飲まされてから、半年で３０Kg以上太りました
何の薬か聞いても看護士は教えてくれません
何を飲まされてるか分からなくて不安だし、太るばかり
病院を変えた方がいいですかね？
今は昔と違って、薬の名前、効能の説明があるのにおかしいですよね？

457 ：優しい名無しさん：2007/09/16(日) 16:14:08 ID:7S4sQkoM

うちの近所に温水プールがあって、そこにいってみた
水中ウォーキングというのか、年配のひとたちが流れるプールの中を
何周もあるいてた。腰痛にもいいし、おれでぶー（抗鬱剤のせいかは
不明。以前からの華燭と運動不足で身長１７０ｃｍ体重９０キロ）だから
アミノ酸粉末とナイシトールのんで２時間やってきたよ。ついでにプールも
５０メートル×１０本くらいできた。鬱で休職して以来、
タバコすわなくてもなんともなくなってきた（華燭は悪化）から、肺が
浄化されてるのかは不明。外あるきまわるより断然お勧めです

458 ：優しい名無しさん：2007/09/16(日) 21:21:43 ID:NXfY1X0N

>>456
薬の効果は、ご自身で実感されているのですか？
そうであったとしても、薬の内容を開示しない病院は
私なら転院を考えます･･･。

459 ：優しい名無しさん：2007/09/16(日) 21:26:55 ID:mTW5cahy

>>458
全然よくならないので、毎回薬を変えましょう～と先生に言われます
過食なので、それを抑える薬をもらってるのに一向に過食がおさまらず、体重が増えるばかりです
助けて下さい

460 ：優しい名無しさん：2007/09/16(日) 21:35:25 ID:i52TwXzW

鬱が酷くなってから１０キロ増えました
なかなか体重が減ってくれません

461 ：優しい名無しさん：2007/09/16(日) 22:00:00 ID:NXfY1X0N

>>458です。
>>459さん。
私は、この類の病気は医師との信頼関係も重要と捉えています。
SSRIなどでも効果が現れるまでに1週間以上はかかると言われているのに
漢方を毎回変えましょうというのは、私にはちょっと･･･と言う感じです。
他に病院があるのであれば、今もらっている薬を持って
このような治療、処方をさえているのだけれど、と相談してみては
いかがでしょうか？
ここはひとつ、自分が動かなければ変わらないと思います。
少しだけ勇気を出してみては？

>>460さん。
私も3ヶ月で10キロほど太りました。
過食ではないんですが、お腹がポッコリになって
見た目にとても太って見えるのがコンプレックスで
最近せめてもと食事に気を遣い始めました。
増加は止まりましたが、なかなか減りませんね･･･。
焦らず気長にやりましょう。

462 ：優しい名無しさん：2007/09/16(日) 22:04:28 ID:i52TwXzW

>>４６１さん
ありがとうございます
食事の量も抑え気味にして、間食も止めて、
やっと体重増加が停滞しました
腹筋しても、次の日には筋肉痛になります
薬を止めたら、やせられるのかな？

463 ：優しい名無しさん：2007/09/16(日) 22:43:20 ID:fP1lZTJx

私はジプレキサとドグマチールで１０キロ太りました。
ドグマチールをやめて、それからルボックスからトレドミンに
変えてもらい、ジプレキサからセレネースに変えたら、
元に戻りました。

464 ：優しい名無しさん：2007/09/16(日) 23:34:27 ID:XIoPIM5d

３週間で10㌔増量。
オレ、オワタ。

465 ：優しい名無しさん：2007/09/17(月) 00:47:36 ID:6K9rNEZB

>>461
私は漢方薬ではありません
内容はよく分からない白い粉です
この薬は止めたほうがいいと思いますが、いいお薬ないのでしょうか…
うつより太ることがイヤです

466 ：優しい名無しさん：2007/09/17(月) 02:26:14 ID:1NAhh9vX

鬱になってから引きこもり、5kgくらい増えた
人に会うのがますますイヤになった

でも最近これじゃいかんと思い、食事療法で3kg減らした
しかし、ベスト体重に戻れない…

467 ：優しい名無しさん：2007/09/17(月) 04:02:42 ID:k2QLNc4p

>>464
短期間に増えた分は割とすぐ落ちるよ。

468 ：優しい名無しさん：2007/09/17(月) 08:22:01 ID:nsME6OFX

今日初めてこのｽﾚ知りました。
自分は超ｶﾞﾘ男なんですけど、薬飲んででも太れるなら太りたいんですけど、やっぱりそれは良くないですか？
170弱で38～40くらいなんです。ｷﾓｶﾞﾘとか拒食症とかﾐｲﾗとか言われて死にたくなったり、逆に相手殺したくなったりします。
確かに鏡見るのが物凄く嫌で、鏡を割ったり壊したりした事もあるような容姿です。
診療内科の受診歴はないんですけど、他にも性癖でのいじめ、太れない体質で苛立ち、欝っぽいというか、生きてたくない、消え去りたいとか自分をｺﾞﾐ扱いしたり、
逆に認めてもらえないと激しくｷﾚたり、ｲﾗｲﾗして焦ったりするそんな精神状態です。今は軽く引きこもりです。
みなさんはもっと辛い状況なのに、申し訳ないのですが、ｱﾄﾞﾊﾞｲｽ下さい。

469 ：優しい名無しさん：2007/09/17(月) 08:48:50 ID:hr/ertYg

>>468さんは今の状況だからなかなか太らなくなってる。（神経繊細）
神経がそうさせてるんだよ。
１７０だったら６０は欲しいところだね。
でも太ったからって身体が出るところは出て要するにアンバランスな身体になる可能性もあるよ。
脂質多いものや菓子パンラーメン炭酸水あまり噛まないことをすれば１０キロは半年で太ると思うけどなぁ。

俺は１０代から２３くらいのときは４８～５５だった
６０にはならない体質だった
ルボパキジプデパケンなど飲んで２年くらい　一気に６０越え～最高７９まで行って
いまは腰ベルトしたり腹筋や減量して７２まで落とした

470 ：優しい名無しさん：2007/09/17(月) 13:31:41 ID:KvrbemF/

治療始めて2年4ヶ月です。
治療前66㌔→治療後MAX86㌔でしたが
最近だいぶ活動的になり82㌔になりました。
今飲んでる薬はﾄﾚﾄﾞﾐﾝとｼﾞｪｲｿﾞﾛﾌﾄです。
こんなに太ってしまって薬なんか飲まなきゃ良かったと思う時もあります。
でも医師に治療を否定する事になると言われました。
諦めずに気長に治療していこうと思います。

471 ：優しい名無しさん：2007/09/17(月) 13:41:03 ID:DNHJGt+A

アモキサンて飲むと太りますか？
私は飲み始めて3ヶ月でかなり太ってきたんですけど…

472 ：優しい名無しさん：2007/09/17(月) 18:39:18 ID:KvrbemF/

>>471
私はｱﾓｷｻﾝで10kg以上太りました
過食になるみたいですよ

473 ：優しい名無しさん：2007/09/17(月) 20:38:23 ID:MMeRzovK

ドグマチール＆パキシルで劇太り。ドグマチールのせいだと思い断薬したが体重落ちず。
パキシル単体でも太るのかな？

474 ：優しい名無しさん：2007/09/17(月) 21:26:52 ID:E/xuTk67

私はドグマチール（50mg/day)
パキシル（最近減って20mg/dayだがその前は40mg/day）
アモキサン(150mg/day)
その他いろいろ・・・。

パキシルも太るの？と473と同じ疑問持ちました。

475 ：優しい名無しさん：2007/09/17(月) 21:27:42 ID:E/xuTk67

×ドグマチール50mg/day
○ドグマチール100mg/day

476 ：優しい名無しさん：2007/09/17(月) 21:34:30 ID:BUmAwg9e

>>473
私も同じパターンです。ドグマは食欲が異常に出すぎて
やめさせてもらいました。食欲は元に戻りましたが痩せません。
医師にパキシルは太るか聞いたら、「運動不足だと思います」と
言われてしまった･･･。
食事コントロールと室内でできる軽い運動を始め、増加は止まりました。

477 ：474：2007/09/17(月) 21:48:13 ID:E/xuTk67

パキシルは太らないんですね。
そうなんだ。

ちなみにあと、テグレトール（400mg/day）、
ソラナックス（1.2mg/day）、
アナフラニール(60mg/day）、
レスリン（50mg/day）
ワイパックス（頓服）、
レポトミン（頓服）
飲んでますが
他に太りそうなのってありますかね。

478 ：優しい名無しさん：2007/09/17(月) 22:25:44 ID:k2QLNc4p

>>477
随分飲んでるのね

479 ：474：2007/09/17(月) 22:31:54 ID:E/xuTk67

そうなんです
おかげで何が効いてて
何が効いてないのか
よくわかりません。
とりあえず全部飲まないでいると
大変なことになるってことはわかりました。

480 ：優しい名無しさん：2007/09/17(月) 23:54:45 ID:BUmAwg9e

>>476です。

>>474さん。
信用性のある話かどうかはわかりませんが、
どこかのサイトで「抗うつ剤は代謝機能を落とす」
というのを見たことがあります。
飲んでいるうちに、省エネ体質になってしまうとか･･･。
ホントかどうかわかりませんが。
基礎代謝を上げるには、筋肉をつけないといけないらしいです。
私たちのような症状で運動を控えるうちに筋力も落ちると思います。
ウォーキングなどももちろんいいと思いますが、
まず体を動かす筋肉がしっかりしていないと、代謝も思うように
上がらないらしいです。
ガセネタだったらすみません。

481 ：優しい名無しさん：2007/09/18(火) 00:47:05 ID:j9eev3TO

何のうつね薬なら太らないのでしょうか
過食も酷いし、太るばかり
もう生きるのもつらいです

482 ：優しい名無しさん：2007/09/18(火) 00:58:17 ID:jKd+iQNa

薬飲んでたころ、5ｷﾛ太った。
最初は病気で食欲なかったけど、薬で落ち込むのをおさえるにつれ、気分を上がらす
につれ太っていった。
薬を病めたら数ｷﾛ落ちたけど、そのぶん気分も落ちた。
だから薬をやめないでいたら太った。
病気が治ったのをきっかっけに、薬飲まなくても食欲旺盛で
体重減らないです。

483 ：優しい名無しさん：2007/09/18(火) 01:10:32 ID:RZXhqQBi

鬱で、と言うより眠剤を飲む→健忘状態でなんか食べる。
で15キロ太りました(;_;)
鬱はかなり良くなったけど、体重は減りません・・・
ダイエットしなきゃと思いつつ、実行するテンションが無い・・・

484 ：優しい名無しさん：2007/09/18(火) 09:42:58 ID:j9eev3TO

30kg以上太り生きてるのもイヤです
うつ病の薬のせいで、太ったとしか考えられません
痩せる薬とかはありませんか
もう毎日つらいです

485 ：優しい名無しさん：2007/09/18(火) 10:04:42 ID:UZc1pVfK

２年２ヶ月パキルボやデパケンジプ飲んであまり食べないのに偏食や運動不足で
５５キロから７９キロ　いまは腹筋や腰ベルトで７２キロまで減った
ご飯も茶碗少しだけ。菓子類カップめん殆ど食べてない
炭酸が駄目なのかな。薬は飲んでない。
アマゾンの本で抗鬱剤は危険って見たよ。
あまりよくないみたいね。
>>484おれもだよ昨日ジーンズ試着室で履いたらお腹垂れてでまくり０ｒｚ
お尻もでかくなってるし。まえみたいに細くなりたい　てか普通６０～６６キロになりたい。

486 ：優しい名無しさん：2007/09/18(火) 12:29:54 ID:j9eev3TO

>>485
本当に洋服を着た時にパンツが履けないとかで、かなり凹みますよね
30kgも増えたことにより、自分もサイズが有り得ないことになってます
それだけで、毎日鬱です
醜くて、気持ち悪い自分が嫌です

487 ：優しい名無しさん：2007/09/18(火) 12:35:36 ID:UZc1pVfK

>>486うん９１ｃｍウエストジーンズの買ったときはいいが次第に履くとベルトしてなくても落ちてきちゃう
履けるのない！８６ｃｍもだめ。
＞＜　俺はね抗鬱剤辞めたから（医者は太らない　いままでにそんな患者は診てこない）みたいなこと言われてさ
http://www.fuanclinic.com/ronbun2/r_44_t1.htm
本にもルボとか体重増加とかあるのにＴＴ
だから５－ＨＴＰって言うカリフォルニア州から郵送で来る天然の抗鬱剤（セロトニンそのものを増やすやつ）を飲んでみるよ。今日か明日以降にはもう来てると思うし。
６０カプセルで１/１錠か２錠　１００ｍｇで２４８０円のと６０カプセルで１７８０円のやつ。
睡眠やストレス軽減、ダイエットにもなるらしいよ。勿論鬱にもね。
セントジョーンズワートや鬱剤の併用は出来ないみたいだけど。
単体で飲むしかないかな。薬で効かないんだもん。
フルボキサミン１５０ｍｇ＜５－ＨＴＰ１００ｍｇ
４～６週間で外国の患者で７割りくらいが改善されたんだって。
６０キロ台になりたいはー！

488 ：優しい名無しさん：2007/09/18(火) 12:36:36 ID:UZc1pVfK

http://fuanclinic.com/ronbun2/r_39_t5.htm

489 ：優しい名無しさん：2007/09/18(火) 13:40:37 ID:3gKDynwM

〉487
都道府県別の精神科心療内科のｽﾚ見て
評価が高いところに転院すればいいのに。
素人が自分で判断してのんで治る訳がない。

自分の主治医は代謝が悪くなるのを認めてる。
でも治療が優先。
ｶﾛﾘｰはかなり控え目にして
夕食は炭水化物抜き。
あと散歩。
散歩は消費ｶﾛﾘｰだけの問題じゃなくて
前に書いてる人がいるように体質改善の意味もあるみたい。
少しだけど体重は減った。

490 ：優しい名無しさん：2007/09/18(火) 23:04:24 ID:9UM7djup

160cmで58キロ、体脂肪率34％…
死にたい……

491 ：優しい名無しさん：2007/09/19(水) 01:06:40 ID:5tjTjr0z

>>490
自分は160で、105ｷﾛ
体脂肪44%です。
あなたはまだ大丈夫です。
生きて下さい。
自分は生き地獄です。

492 ：優しい名無しさん：2007/09/19(水) 01:26:49 ID:O03Q/6Ja

あー
もう嫌やー！
生きてたくない！

デブスの心のつぶやき

493 ：優しい名無しさん：2007/09/19(水) 02:03:01 ID:4h2rhrXB

パキシルで５キロ減
ジェイゾロフトに切り替えて数週間ですが２キロ減
ほかいろいろ飲んでいるけれど、

でも、馴れて耐性ついてくると
太り始める。
吐き気とかなくなって食欲がでるから
治りはじめた証拠なのかと思うのだけど、
太り始めるとまた鬱が悪化する。

結局どの薬も、最初から太る薬もあるが、
耐性つけば太るような気がする。

身体の対外的な目が鬱の原因になっている気がするので、
薬飲んでいても、鬱が治らないような気がしてならないです。

現在１５７センチ　５4キロ　体脂肪３３%　♀　です。
またこれから太るんだろうと思うと、
鬱々鬱、、、、、

494 ：優しい名無しさん：2007/09/19(水) 03:43:46 ID:EuO9kFgD

>>491
自分とほぼ同じスペックだわｗ

もう全てがダメだ
死にたい
お先真っ暗だよ

495 ：優しい名無しさん：2007/09/19(水) 09:58:37 ID:lxs1Ihsh

大丈夫。太ることもあるなら痩せることもある。
希望を持って、決して氏にたいなんて言わないで。

496 ：優しい名無しさん：2007/09/19(水) 10:15:26 ID:vGK55era

昔から太ったり減ったりを繰り返し続けてるけど
最近肉われができたようだ
でもなかなか痩せられない…食べていたい

497 ：優しい名無しさん：2007/09/19(水) 10:21:07 ID:tfnP1diX

おまえらいいな。太ったらこれがいいだろ

つ　デブ専風俗嬢

498 ：優しい名無しさん：2007/09/19(水) 10:26:55 ID:5tjTjr0z

>>497
茶化すな
こっちは切実なんだよ
ちなみに俺は男だが、女の子だって必死に悩んでるんだ

499 ：優しい名無しさん：2007/09/19(水) 10:30:59 ID:Ghtp5Yvq

自分のスペックを晒しますよ

幼い頃からイジメで鬱・過食
専門学校＋都会での一人暮らしのストレスで
さらに鬱＋過食が増加
地元に帰り、鬱の治療をするも過食が止まらず
気づけば160センチ135キロの巨漢ｗ
ちなみに♀

去年に卵巣腫瘍がみつかり
手術のために検査をしたら
糖尿病（重度）だとわかりインスリン治療開始
必死に食事制限とウォーキングで
135キロ→83キロまで減らしました

500 ：499：2007/09/19(水) 10:32:20 ID:Ghtp5Yvq

自分の場合だけど、糖尿がわからなかったら
ずーっと過食していたんだろうな…
運が良かったのか、糖尿の合併症が出る前に
発覚して治療したから、今は自分のコントロールで
正常な血糖値を保ってる

外に出るのは怖いけど、このままじゃ駄目だって気付いて
ウォーキングをはじめた
でも、やっぱり人目が怖かったし、一人で歩くのも嫌だったから
犬を飼って、愛犬と一緒に運動してる

もっと痩せて、自分に自信がついたら
短時間の仕事を見つけて
徐々に社会復帰したいな………

501 ：優しい名無しさん：2007/09/19(水) 10:36:34 ID:ZDKMR/7o

野菜ならいくら過食しても太らないよ。
フォースリーンや下剤も飲んでるせいか、野菜はそのまま下に出てくるよ。
みんな、ベジタリアンになろうよ！！
甘い物が欲しい時はリンゴがオススメ。
ベジタリアンになろうよ！
私もアモキサンとトリプタノールで60㌔。
無理に断食とかすると後で過食になるからやめたよ。

502 ：優しい名無しさん：2007/09/19(水) 23:08:28 ID:vrH2IjtO

>>501
太らないけどいくら食べても血糖値上がらないとなかなか満足しなくなって、
胃が大きくなって、もやし4袋とか食べても全然お腹が空くようになり、
通常の量では満足できなくなって過食へｗ

503 ：優しい名無しさん：2007/09/19(水) 23:58:14 ID:CwjqLLuq

アモキサン止めた途端にみるみる体重が落ちてきたーー！！

やはりこれが太る原因だったんだ

太るというより浮腫むという感じだった…

腎臓に悪い薬なのかな…？怖いな

504 ：優しい名無しさん：2007/09/20(木) 00:03:22 ID:JjbR+i4Y

鬱じゃなくても太ったら鬱になりそうだよ。

505 ：優しい名無しさん：2007/09/20(木) 00:05:58 ID:cx345xZQ

太ると浮腫は自分の中では別次元だわ。
さすがに浮腫で体重が一気に20kgは増えんだろー。
ミミズ腫れみたいな肉割れが至る所にできて、虐待でもされてるのかのような体に。

506 ：優しい名無しさん：2007/09/20(木) 01:11:15 ID:vWSUhHsn

私も肉割れひどい…
腕や胸にも出てきて、女として終わってます

507 ：優しい名無しさん：2007/09/20(木) 02:40:57 ID:iq1iJ6M5

その気持ちわかる
私は肉割れということばわからないうちに腹にみみずばりみたいな赤い線がでた母にたずねたら若いのにでるの？だって…
女性は妊娠すれば痩せてる人でもでるものだから気にせずに…
洋服で隠れる場所でいずれ線がうすくなるから安心して

508 ：優しい名無しさん：2007/09/20(木) 04:07:02 ID:zcvNsPXb

150.62キロだけど、あんたはやせられないよとか、違うスレだけど
マイナスなことしか書いてもらえない・・・
なんか２ちゃんてほんときつい、厳しい人ばかりだから余計に落ち込む。
一生デブだよとか、デブババアとか。
自分もやせてた頃は太ってる人を横目で見るようなところがあったと今思うと
反省してる。自分がまさかこんなに太るとは思ってなかった。
確かに今までダイエットに成功したことはない。鬱というのもあるけど、
どうしても努力することに言い訳がついてしまう。
元デブでもやせるとデブに厳しい言い方するよね。そんなに言い訳とか
妬みとかほんと醜いねー、性格まで汚いとかさんざんののしられた。

509 ：優しい名無しさん：2007/09/20(木) 04:12:08 ID:zcvNsPXb

>>468
ドクマチール飲むと太る。あとプレドニンとか
医者に行って直接もらっては？

510 ：優しい名無しさん：2007/09/20(木) 18:52:53 ID:vjROhLCg

>>508
私も太ってるけど、周りの人（家族や旦那）が優しかったので
それほど気にしなかったよ。
別に２ちゃんなんか知らない人ばっかだし気にしなくていいよ

私の場合は占いの先生に「このままだとあなたは癌になります」
「旦那の両親に嫌われる」と言われて、焦ってジムに通いはじめました。

自分の健康のために痩せようって思ったほうがいいよ。
鬱だとマイナス思考になりがちだから、気をつけよう！

511 ：優しい名無しさん：2007/09/20(木) 19:05:08 ID:og4Wh+qq

半年で10㎏増。
この間、おばあちゃんに会いに言ったら
妊娠したのかと聞かれたorz

512 ：優しい名無しさん：2007/09/20(木) 19:26:02 ID:lOFw5IXO

太らない薬を切実に教えてほしい…

513 ：優しい名無しさん：2007/09/20(木) 22:55:58 ID:zcvNsPXb

>>510
うらやましいね。私は親からこのデブのババアとか言われちゃってるしねｗ
親のほうが２ちゃんよりもきついこと言うよ。とっとと殺されて死んじまったほうがいいよ。
こっちも慰謝料入るしさーとか。

514 ：優しい名無しさん：2007/09/21(金) 06:29:46 ID:TlldSvDk

保険金じゃ・・・？

515 ：優しい名無しさん：2007/09/22(土) 12:37:58 ID:St8b6sZr

>>512
トレドミン(´∀｀*)

516 ：優しい名無しさん：2007/09/22(土) 12:50:10 ID:5X79pgnh

痩せるのが目的か健康になるのが目的か良く考えてからダイエットしないと結局リバウンドして終わるよ

517 ：優しい名無しさん：2007/09/22(土) 12:57:56 ID:xzW9u4bB

だいぶ前、そろそろ起きなくては…と思いつつもゴロゴロしてたら
今夜の献立は何がいい？だかなんだかを聞きに部屋に入って来た母親の第一声が

「ねえ、ブタ♪(´∀`)」

だった。怒りとか落ち込みなんか通り越して、噴いて爆笑して一気に目が覚めた。
悪気は一切なくてゴロゴロしている様を見て思わず出て来た言葉だから太ってるのとは関係ない！
って弁明してたけど、自然にその言葉が出てくるということは…ってことだろう。
今でも伝説となって語り継がれています。

518 ：優しい名無しさん：2007/09/22(土) 12:59:23 ID:xzW9u4bB

しかも、すげー爽やかな笑顔だったのがまた…。

519 ：優しい名無しさん：2007/09/22(土) 19:55:37 ID:2oMQ4LYL

>>515
ﾄﾚﾄﾞ吐いた　痩せるよ

520 ：優しい名無しさん：2007/09/23(日) 19:46:32 ID:szDLZvT2

うつになって３年半。その間に40キロ太った。
元々デブだったから今は見るに堪えない肉の塊。
最近ジプレキサを飲むようになってまた一気に太りだしたけど、怖くて体重計乗れないよ…。

こんな醜態晒して生きるより体壊してでもいいから早く死にたい。
なのに血液検査ではコレステロール値も血糖値も肝臓も良好なんだよなぁ…。

521 ：優しい名無しさん：2007/09/24(月) 01:26:08 ID:kqLob/Rd

食べる量自体より
嗜好がおかしい…
このところ甘いものが欲しくて欲しくて
買い食いまでしちゃうよ
もともと甘党だけど全くガマンが効かなくなってきた
欲望のままに食べてる感じ。
甘いものがないと不安でしかたない。ただでさえピザ寸前なのに
このままだと遠からずそうなる…わかってんのに…

522 ：優しい名無しさん：2007/09/24(月) 13:35:06 ID:m6uZ/d33

シュガーレスに替えて耐えるんだ。あと野菜食べて誤魔化す。

523 ：優しい名無しさん：2007/09/24(月) 16:36:56 ID:4FyU2L6Y

>>521-522
シュガーレスは血糖値が上がらないので、あまり効果ないかも。
私も一時期生クリーム系の洋菓子（ロールカステラとかワッフルとか）
やたら食べたくなって、そして食べて太りました。
でも、少しずつ減らしていったら、最近では異常なほどの
執着はなくなりました。
一口かじって水分（麦茶など）飲んで、時間を置いて
それで落ち着いたら食べるのやめる、の繰り返し。
これで我慢できるようになれば、ドカ食いは治りますよ。
もしどうしてもという時のために、アメなどを携帯してます。
これも原料に「砂糖」「水飴」が入っているもの。
一個なめただけでも落ち着きますよ。

524 ：優しい名無しさん：2007/09/24(月) 16:48:30 ID:huqNkrXU

９．２２で採血と結果でその際炭酸をよく飲むんですけどって言ったら
女看護師がプリント渡してくれて見たら驚き
カルピス　アクエリアス　コーラ　ヤクルト　ＣＣレモン　クーオレンジ
ウィダーインゼリー　コーヒー　１個角砂糖３．７ｇ
殆どの清涼飲料水が４個～１５個入ってる
カルピスウォーターは１５個くらい。
ご飯１杯分のカロリー
だからジュースも５００ｍｌでも２６カロリーだったらそれ×５だから１３０カロリーになるわけ。
２本飲めばご飯２杯分くらい。それにジュースだからご飯４杯食べたのと同じになる。
レモン水炭酸オゥーターやお茶や水がいいって言うけど糖分も取らないといけないしなー

中性脂肪が５６０から３９０になった！体脂肪肝ではないって言ってた。よかったたー

525 ：優しい名無しさん：2007/09/25(火) 08:23:22 ID:pfLEQSeR

》524の話に驚いた！自分はいつもブラック飲んでるけど、たまにはと砂糖入りコーヒー飲んだりする。１年で15ｷﾛ太ったから完全にやめねば…。

526 ：優しい名無しさん：2007/09/25(火) 11:21:59 ID:pefYxHmf

野菜ジュースとか、100％果汁飲料も体にいいと思って飲んでたけど
表示を見ると200mlで80kカロリーとか書いてあって驚き。
それからは麦茶ひとすじ。

527 ：優しい名無しさん：2007/09/25(火) 12:46:31 ID:Hx7SJr73

>>526
栄養成分表示に「ショ糖」がいくらか含まれている記述がある奴は
野菜100%でも避けた方がいい
にんじんベースのはそういうのが多い

トマト100%のはショ糖はゼロでカリウムが豊富だからむくみも取れる

528 ：優しい名無しさん：2007/09/25(火) 16:21:47 ID:pfLEQSeR

ブラックコーヒーは問題ない？

529 ：優しい名無しさん：2007/09/25(火) 17:31:29 ID:hWwvzQXF

>>528
むしろブラックコーヒーはオリゴ糖が入ってるのなら、
痩せ効果があったはずだよ。

私も抑うつ病で５３キロから７２キロにまでなってしまって
悲観気味だったけど、今は周りの人の助けもあって
少しずつ運動はじめたりできるようになりました。

こんな体じゃ旦那に嫌われるし、見た目がよくないですよね。
ここは同じ悩みを持ってる人がいてほっとしますね

530 ：優しい名無しさん：2007/09/26(水) 19:08:35 ID:mAK60T/7

パキシル飲みはじめてから１０ｋｇ太って、痛風と高脂血症になってしまいました。
皆さんも気をつけてください。でも何でこの薬は太るんだろ？食欲もあまりないのに．．．

531 ：優しい名無しさん：2007/09/26(水) 19:13:48 ID:ml1Rd05w

代謝が落ちるんじゃね？

532 ：優しい名無しさん：2007/09/26(水) 19:18:24 ID:bzJukvnn

パキシルって太るの？

533 ：優しい名無しさん：2007/09/27(木) 00:31:19 ID:sXzUyPm3

カロリーゼロの炭酸飲料ってやっぱ太るの？
１０㌔増えた理由はそれかな…

534 ：優しい名無しさん：2007/09/27(木) 08:12:29 ID:WYuR/9M0

>>533
全くゼロじゃないから飲みすぎたらね・・・。
あと炭酸飲料は胃を刺激するから、食欲を刺激します。

535 ：優しい名無しさん：2007/09/27(木) 09:13:04 ID:ZN192q5m

》529
レスありがとう。てかブラックコーヒーにも糖って入ってるのあるんだ！？初耳～！
探してみよっ！

536 ：優しい名無しさん：2007/09/27(木) 09:23:26 ID:237v0z1P

誰か座敷監禁ダイエット道場を開いてくれ～
2週間PCと水と睡眠薬とバナナだけでいいから～
55キロから今72.4キロ
抗鬱剤死ね！
死んだら困るけど＞＜
飲んで痩せてハッピーとかドラッグ以外でないの？
催眠術とかかけてもらいたい

537 ：優しい名無しさん：2007/09/27(木) 09:33:41 ID:O3j0YJfw

パキシルは太るけど、リタリンはすげー痩せるよ！

538 ：優しい名無しさん：2007/09/27(木) 12:29:25 ID:nScU7fXZ

>>537
そうでもないよ。最初は食欲が落ちるけど、飲み慣れれば普通に戻る。

539 ：優しい名無しさん：2007/09/27(木) 18:01:44 ID:Gz3PFCDZ

3日間、断食してみた。薬と、水1リットルだけ。
なんと4キロ増えてた・・・
摂取した水の量より多いじゃん・・・
今日は悔しくて、ピザ頼んだ。
やっぱり抗鬱剤飲んでるとだめなのかな・・・・

540 ：優しい名無しさん：2007/09/27(木) 18:19:55 ID:slNG8hj5

デブは１日で五キロぐらい増減する
ピザ食う前に動けデブ

541 ：優しい名無しさん：2007/09/27(木) 19:57:46 ID:CrUysLHa

>>539
本当ですか？でも抗鬱剤（自分はパキシル）って理屈じゃ説明つかないような太り方を
しますよね。

542 ：優しい名無しさん：2007/09/27(木) 22:20:21 ID:/8LF61XQ

>>541さん。
私もパキ服用中です。その前がデプロとドグマで
ドグマのせいで過食・激太りしたのでやめさせてもらい、
その後SSRIはデプロの効果が出なかったので、パキに変更になりました。
ドグマ断薬で体重の増加は止まりましたが、なかなか痩せません･･･。
薬のせいなら、薬になんか負けてたまるか！薬は鬱にだけ効きやがれ！
と思って、さっき腹筋100回後、30分散歩してきました。
最近の夜はこのパターンです。早く痩せたいな･･･。

543 ：優しい名無しさん：2007/09/28(金) 05:17:12 ID:Xf9Zf3J1

初めまして。私はパキ飲み続けて気がついたら20キロも太ってて薬の効果も感じられなかったため親のすすめで断薬。症状はかわらず体重は7キロぐらい落ちました。太らない薬で治療したいけどどんな薬がいいんだろう。パキ以外にも色々試したしorz

544 ：優しい名無しさん：2007/09/28(金) 05:21:25 ID:Xf9Zf3J1

携帯から連投ごめんなさい。私は鬱の他、強迫とパニもあって一時は過食嘔吐も毎日でした。なかなかこれっていう薬に巡り合えないままかれこれ5年。デブで精神病だから旦那に捨てられそうで恐い。

545 ：優しい名無しさん：2007/09/28(金) 06:03:33 ID:jUz/2v4U

腹が！腹がぁああ！！！

546 ：優しい名無しさん：2007/09/29(土) 01:31:22 ID:jniw0UtV

http://muuum.com/calorie/index.html

547 ：優しい名無しさん：2007/09/29(土) 11:07:44 ID:PpCxxj5Y

>>539
３日間断食で４キロ太るってありえるのかなぁ？？
ちなみに運動などはしてたんですか？

548 ：優しい名無しさん：2007/09/29(土) 11:26:31 ID:7/2b48gC

一年間で42→68まで太った。今は59まで落としたけど前の体重に戻りたい…

549 ：優しい名無しさん：2007/09/29(土) 14:38:43 ID:THVFAp9+

>>547
きっと、無意識に摂取してたけど、
欝で気が付かなかったんだよ。
本当に水1リットルしかとってなかったら、
生命の維持に必要な水分量をぐっと下回っている。
試してみるといいが、水分不足というのは凄まじく苦しい。
1日334mlで過ごすなんて、それこそ即身仏にでもなるかの如き精神力が必要
今日は悔しくて、ピザ頼んだ。なんて余裕こいてられるはずない。

550 ：優しい名無しさん：2007/09/29(土) 16:14:45 ID:EABoomGm

539 です。水は薬用と合わせて一日一リットル、三日で三リットルです。
コントレックスを飲んでいました。
毎日体重を計っていましたが、飲む分増えるばかり・・・
断食前に食べたものも増えた要因かもしれません・・・
今日もピザ頼みます。

551 ：優しい名無しさん：2007/09/29(土) 16:16:26 ID:EABoomGm

>>547
運動はストレッチなどを少しやっていました。

552 ：優しい名無しさん：2007/09/29(土) 16:39:33 ID:J5aBvyVa

>>550
そこでピザを頼んでしまうのが問題なんジャマイカ。
痩せたいならそんなに簡単に諦めるなよ。

553 ：優しい名無しさん：2007/09/29(土) 17:29:37 ID:TVL9uaQC

コントレックスって硬水でしょう
ダイエット以前に、薬を飲むには適してないのでは…
どっちにしろとにかく、極端なことはしない方がいいと思うけど。

554 ：優しい名無しさん：2007/09/30(日) 14:00:55 ID:uu6bKh/S

二ヶ月で37→53
着れる服無くなった…

もう何もする気起きない。
太ったのも、もう外でないし良いや…
って思っちゃう。まだ学生なのに。学校行かなきゃいけないのに。

555 ：優しい名無しさん：2007/09/30(日) 15:14:33 ID:ucD80dSK

>>552
ピザ・・・なぜなんでしょう。この病気になって薬を飲む前はピザって
ほとんど好きでなかったのに、薬飲み出して食欲が出てからは、
もう、ピザ、ピザ、ピザ毎日ピザです。
うーん・・・先生には、運動や、食事を野菜中心にカロリー控えめに。
って言われてるけど・・・カロリー低いものなんて食べたくない。
とにかくピザ。不思議です。
早くうつがよくなって、薬がいらなくなったら、いいな・・・。
それからダイエット頑張ります。

556 ：優しい名無しさん：2007/09/30(日) 15:16:50 ID:ucD80dSK

>>553
硬水のコントレックスは薬を飲むのに適してないんですか。
コントレックスはダイエットにいいと聞いたので、それにしていました。
薬を飲む時は気を付けます。
それと極端なことはしないようにします。ありがとう。

557 ：優しい名無しさん：2007/09/30(日) 15:25:10 ID:ucD80dSK

>>554
どうして抗うつ剤って太っちゃうんでしょうね・・・
つらいですよね。
私も二年くらいで165・50から今86です・・・
昔着ていた服・・まだ置いてます・・・

558 ：優しい名無しさん：2007/09/30(日) 15:38:15 ID:LY31/Upg

わたしも着れなくなった服置いてある。
7号着れた去年…
今では11号(;_;)太りたくない。

559 ：優しい名無しさん：2007/09/30(日) 18:35:50 ID:6aXr+IDF

>>555
季節性うつ病や非定型うつ病を研究してみたら?
両方とも甘いもの､こってりしたものを無性に食べたくなる症状があるよ。

そんな私は季節性うつ病。食欲に任せて食べていたら20kg太った。
今は、過食を抑えるためにさきいかなどの噛み応えのあるものや
おなかのふくれるダイエットコーラを常備している。
行けるときにはなるべく散歩に行く。これで8kg落とした。

ま、うちの今夜の夕食もピザだけどねw　着られない服も捨てられない。
お互い無理せずにがんがろう。

560 ：優しい名無しさん：2007/10/02(火) 09:44:35 ID:XHOLXhRe

>>559
う～ん。検索して調べて見ました。
でも鬱になる前は食欲は一定していて、抗鬱剤を飲む前は、食欲がまるでなし、
抗鬱剤を飲み始めてとたんに、季節関係なしにもうずっと食べないといられなくなる
感じでした。

私も最近ダイエットコーラ常備してます。
散歩が・・外に出るのが辛いんですよねえ。ヒキです・・・
家でストレッチとか軽くやっています。

無理せず頑張りましょうね。

561 ：優しい名無しさん：2007/10/02(火) 10:35:54 ID:HG8WQOcu

鏡をみて orz
うつになる前から、太り傾向だったが、
鏡の中には、後ろ味立ちの象というか、
トドというか…。
摂取カロリーは決して多くないのに…。
（１日1500㌔㌍程度）
軽く氏にたい。

562 ：優しい名無しさん：2007/10/02(火) 11:52:03 ID:kkigOpsH

アモキサンを飲んでたときは10キロやせ
パキシルでは8キロやせ、いつも30キロ台になってしまいます。
でも、断薬すると徐々に戻ります。
抗鬱剤のせいで太るわけではないような気がします。
パキシルを飲むと食欲がなくなりますね～吐き気はないんですけど。

で、いまは薬やめて2ヶ月、引きこもりのせいもあり徐々に太ってきて鬱

563 ：優しい名無しさん：2007/10/02(火) 12:01:46 ID:FhDaqY7C

私は薬は関係なく食べ物の好みが変わりました。
硬いもの・辛い、しょっぱいもの（肉や野菜）より
とにかく柔らかく口当たりがよく咀嚼にも消化にも苦労しないもの
（菓子パン・プリン・果物など）
ばかり好むようになった。精神的に落ちてるときほどこの傾向です。
食欲ないとか言いながら甘いものばかり食べてるんでそりゃ太ります。
でも普通のもの飲み込めないんだよなぁ…

564 ：優しい名無しさん：2007/10/02(火) 16:19:44 ID:vU1KsMut

ジプレキサ一日一錠なのに二週間で十キロ太った
更に増えそうで不安

565 ：優しい名無しさん：2007/10/03(水) 06:40:51 ID:P8Ti0vSL

どんどん増え続けて今では130ｋ越え。醜い自分が気持ち悪い死にたい

566 ：優しい名無しさん：2007/10/03(水) 07:04:05 ID:MfwQbpQ+

>>565
♂ですか？
さすがに130キロはネタじゃないの？
そこまでいくまでになんらかの対処とか普通しませんかね(?_?)

567 ：優しい名無しさん：2007/10/03(水) 09:48:27 ID:E4RR5JWE

リスパダール飲んで25キロ太りました。
元から少し太ってたんだけどもっと太りました。

１６６ｃｍで体重が
薬飲む前６０ｋｇ→最高にデブだったころ８５ｋｇ→がんばって痩せて５０ｋｇ→
現在少しリバウンド中５７ｋｇ

50キロまで痩せたときやったことは生理の終わった日一日はファスティングダイエット（断食）
毎日体重計に乗ること、食事日記を書く、毎日2時間ウォーキング、背筋腹筋100回、ウエストひねり100回、
映画観ながらエアロバイク、その場足踏み、運動前にはアミノ酸を飲む、食事置き換えダイエット
です。

またダイエットします。がんばります。

568 ：優しい名無しさん：2007/10/03(水) 11:07:16 ID:Fb2RlkjX

155cm53キロ…しにたい

569 ：優しい名無しさん：2007/10/03(水) 12:23:24 ID:CsV6YksL

１５７/５２．５
だけど死にたくはない・・・

570 ：優しい名無しさん：2007/10/03(水) 20:29:00 ID:5pf6uonf

>>568
１５４で７１の私は死ぬべきですか？

571 ：優しい名無しさん：2007/10/03(水) 21:21:28 ID:J7QC3FbS

そこで１６３で８３の私登場

572 ：優しい名無しさん：2007/10/03(水) 22:09:22 ID:5pf6uonf

みんな死ぬな！

573 ：優しい名無しさん：2007/10/03(水) 22:12:21 ID:1hupJGtn

159で53の私
痩せたい動こう前向き発想

574 ：優しい名無しさん：2007/10/03(水) 22:16:18 ID:F1PBNP0n

私は女なのに100キロ越え
ダイエット頑張ってるけど、減らず、鬱もよくならず…
肉割れ酷いし、もう死にたい

575 ：優しい名無しさん：2007/10/03(水) 22:19:55 ID:INCDX6LL

肉割れは本当に辛いよね。。。
私はがんばって２０キロやせたけど、
温泉とか絶対いけない。。。

576 ：優しい名無しさん：2007/10/03(水) 22:21:02 ID:no7YZa6Y

わたしも1年で148→40
今148→60
服が入らないし病気もよくならない(￣□￣)

577 ：優しい名無しさん：2007/10/03(水) 22:31:31 ID:vUBWh/3C

アモキサンで25kg増加した。
最高で68kgまでいったよ…。（身長は157）
今は57kgまで減らした。
宣伝じゃないけど、プーアール茶のカプセル、これいいよ。
まあ人によって合う合わないがあるかもだけどね。
運動もやってたらもっと痩せてるだろうなぁ。

578 ：優しい名無しさん：2007/10/04(木) 01:06:35 ID:HZIzQLNO

162cm42kgだったけど怖くて計れない…

579 ：優しい名無しさん：2007/10/04(木) 13:42:45 ID:+ufUbU0k

５９ｋｇ
↓
８５ｋｇ
↓
７５ｋｇ
↓
９５ｋｇ
↓
８８ｋｇ　←今ココ

身長は１６６ｃｍ。元の体重とまではいかないけど
あと２０ｋｇくらいは落としたい。
冬は太りやすいみたいだから、
なるべく歩くようにがんばるぞ。

580 ：511：2007/10/04(木) 20:00:33 ID:/qBN9jsz

10㎏じゃなくて、12㎏増だった…。
156cmで46㎏→58㎏
服は入らないし、食べなくても、
運動しても太っていくよ。

581 ：優しい名無しさん：2007/10/05(金) 15:21:00 ID:gqDMbL/a

醜い体を見るたびに死にたくなる。
さっきもお洒落した自分を見て号泣してしまった。

もう色々前みたいに戻りたい…

582 ：優しい名無しさん：2007/10/05(金) 15:37:03 ID:imdDY3/j

私も醜い体です
鬱もよくならないし、ダイエットもなかなかよくなりません
あと４０ｷﾛ痩せたいのに

583 ：優しい名無しさん：2007/10/05(金) 16:03:39 ID:S1FIbxND

みんなもなんだ･･私だけじゃないんだね
174センチ72キロでストレスなどで鬱やら自律神経やらになり174センチ46まで痩せた。無理やりの治療でさらにストレスで52キロに。自律神経と鬱だけだったのに拒食症にもなり今は鬱、自律神経、過食嘔吐。周りの人間は都合の良いことはすぐやるが都合が悪いと聞く耳もたず

584 ：優しい名無しさん：2007/10/05(金) 16:30:22 ID:VWTbgHhx

二十キロ痩せて三十キロ太った

585 ：優しい名無しさん：2007/10/05(金) 20:12:25 ID:Jfvlgwq9

半年で10Kg増。
運動しても食事制限しても減らない。
上にプーアル茶のカプセルがいいと書いてあったので
注文した。
効きますように…。

586 ：優しい名無しさん：2007/10/06(土) 23:49:10 ID:EB4RjVTn

ダイエットコーラは止めなよ
食事も見直し　御飯は子供用の茶碗に変えて
味噌汁かスープをインスタントでも良いから付け加えて
サラダ手のひら１杯分を毎食付け加えてみなよ

587 ：優しい名無しさん：2007/10/07(日) 00:08:18 ID:rASqmss4

>>569 >>573まだまだ全然マシ
これ以上増えないように気をつけて
まずは病気を治そう

私は健康診断行ったら162cmで79.8kgと洋服着てたのに80kg切ったのに大喜び
この調子で頑張るよ

あとストレスは体を冷やすらしいから代謝が落ちるかも
太っている事をストレスにすると余計に太るかも
痩せてこの服が着たい、痩せて○○に行きたいというイメージが大切だと聞きました

588 ：優しい名無しさん：2007/10/08(月) 11:53:42 ID:xEAX/sE9

>>580
絶対、食ってるってば。

さっき、精神科医が童顔の子はストレスを食で解消しがちで、
って言ってたけど、ここにいる人らって皆そんなタイプじゃね？
そんなタイプは胃腸が結構丈夫で、食べ過ぎると下痢じゃなくて便秘になるってよ。

うつで引きこもってるから基礎代謝が落ちてるのに、病前の気分で
食べてたり、量は少ないけど高カロリーのものばかり飲食してるとか。
もしくは、食に無頓着で代謝に必要な水やミネラルを取らなくなってるとか。

一週間、朝晩の体重と飴玉一粒もらさず飲食したものを書き込んで、
それでも太り続けてる原因が分からないっていうなら、その記録を
持って医者に相談するべし。

食ってないのに～っていうヤツに限って、マックでハンバーガー頼まなくても、
ポテト（529kcal）食ってたり、毎日、アイスやジュースを摂取してたりするんだよ。

589 ：優しい名無しさん：2007/10/09(火) 00:35:33 ID:17XtUsNB

どうせﾋｷってるなら開き直る
有酸素だと飽きちゃうからチューブやダンベルで暇つぶしに筋トレするとかどう？
体重は減りずらいけれど筋肉つくとスタイルは多少良くなるよ。
代謝もあがるからやってそんなし

590 ：優しい名無しさん：2007/10/11(木) 23:52:16 ID:rJYoOMGo

毎日まめに体重計に乗って1キロの増減で一喜一憂しています。
昔は「華奢だね」って言われるのがコンプレックスだったくらいなのに。

ちなみに
48→62です。人生最大に太っています。
アモキサンとアナフラニールのせいだぁ～！！

でもココで仲間が沢山いて励みになります。
皆様、マイペースでいきましょう。

色々チャレンジしているので何かいい方法を見つけたらカキコします。

591 ：優しい名無しさん：2007/10/12(金) 11:17:13 ID:4MZ1K4Ne

鬱の薬って太るからウォーキングしてますってレスをよく見かけるけど
よく外にでれるなぁって裏山しいよ
自分は外に出るのがすごい怖い

592 ：優しい名無しさん：2007/10/13(土) 00:34:51 ID:PPMYFx2E

>>591
私も24歳で鬱状態で運動したくても体が思うように動かず鬱状態で歩いていると動作が遅く死人のように歩いてしまうので明らかに人に変な目で見られます。
外も近所の人とかに日中に会うのが嫌でマンションの管理人さんに会うのも恐怖です(;_;)
毎日それで終わっていきます。

593 ：優しい名無しさん：2007/10/13(土) 00:47:05 ID:wtNhvyJW

私も外に出るのが怖くて、出歩くなら人目につかない夜に近所のコンビニとかスーパーにしか行かないです
昼間は人の目が気になって、絶対に無理です
鬱の薬とかで太り続けて、体が重いのと、体のだるさで運動とかは全くできず悪循環な毎日です

594 ：優しい名無しさん：2007/10/13(土) 01:11:59 ID:Ni6xzkrK

夜は夜でＤＱＮとかいない？
コンビニ前とか

595 ：優しい名無しさん：2007/10/13(土) 01:16:28 ID:oRsmAO0M

薬で太るって、薬にカロリーなんかない。
消費する以上に食べるから太る。
カロリー考えようよ・・・。

596 ：優しい名無しさん：2007/10/13(土) 01:25:19 ID:CKjuUQ2l

>>595
ほんとに鬱ですか？

597 ：優しい名無しさん：2007/10/13(土) 02:16:02 ID:AjdapV3N

中学から鬱＆癲癇で悩んで来ました。
それでも若い時はもともと太り気味なりにキープしてきましたが、
25過ぎから代謝がドカッと落ちて、
65ｷﾛ
↓
72ｷﾛ
↓
69ｷﾛ
↓
75ｷﾛ
↓(28歳くらいから)
80ｷﾛ
↓
85ｷﾛover

…と、うなぎ登りです。
鬱も良くならないし、終わりましたね、人生。

598 ：優しい名無しさん：2007/10/13(土) 03:43:39 ID:wtNhvyJW

幸いにも、近所のコンビニやスーパーにおかしな人はいませんので、よかったです
しかし、毎夜眠れず、体がだるく辛い毎日です
生きてるのも辛くなります

599 ：優しい名無しさん：2007/10/13(土) 07:14:09 ID:zxhLYSgF

美容外科で脂肪吸引とか考えないの？

600 ：優しい名無しさん：2007/10/13(土) 07:31:07 ID:A8xvF1bj

>>599
脂肪吸引なんて体全体を出来るわけじゃないし、
金かかるし、一回に３～５キロくらいしか減らないって聞いたよ。

601 ：優しい名無しさん：2007/10/13(土) 12:25:07 ID:4IAOXmO9

スクワット　普通15回×２セット
かかとあげスクワット１５回×１セット
腹筋１５回×３セット
腹斜筋の腹筋　１０回×２セット

このくらいからはじめてみるのがｵﾇﾇﾒ！あっというまに終わります。
足の筋肉が発達してくると全身の筋肉が発達するみたいで身体がいい感じに硬くなってきた。
ふくらはぎがもりっとして足首が細く見えるのでヒール履いて外に出たくなります。
なにげに尻位置もあがってきました。
脂肪は相変わらずで（私も相当ピザですよ）まだ服薬してるから体重減らずでorzな気分にもなるけど
身体が変わってきたからか少しずつ意欲がでてきたように感じます。
ソラナックス飲んでるから筋トレの効果でずらいかな～と思ってたけどそんなことなかったよ。
みんなボチボチのんびりやろ～ね(´ω｀)

お試しする方は膝が痛くならないようにだけは気をつけて下さいな。
足に筋肉ついたらボチボチランニングにも行こうかとおもふ

602 ：優しい名無しさん：2007/10/13(土) 14:18:17 ID:cB+WZMe4

>>601
その「あっというまに終わること」ができないんだよ…

603 ：優しい名無しさん：2007/10/13(土) 15:33:57 ID:xHRL/KMQ

>>602
がんがれとは言わんし無理汁！ともいわん、
だがしかし、なにかやらなきゃ現状が変わらんのも事実だよ。
無理なら回数少な目でもいいからやってみればよかろう？
気が向かないときはやめればいい。楽しかったらがんばってやっちゃえばいい。
筋肉痛になるのって筋肉が肥大する証拠だから実感が伴って嬉しいもんだよ。
脂肪は減ってるのか減ってないのか微量じゃワカラナイから正直つまらん＆投げ出してしまう

604 ：優しい名無しさん：2007/10/13(土) 15:35:39 ID:xHRL/KMQ

↑補足
焦れといってるわけじゃないのであしからず、な

605 ：優しい名無しさん：2007/10/13(土) 18:37:45 ID:8I40hWUj

医師から痩せやすい薬飲んでみる？と言われたので
どんな薬か聞いてみたら
副作用に痩せる､うつ､眠気があると言われました
迷ったけど元気になってきたのに
薬でうつになったら本末転倒なのでやめておきました

606 ：優しい名無しさん：2007/10/13(土) 23:38:40 ID:dHR2C+E8

【美脚？】スクワットダイエット【ヒップアップ？】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1188881673/l50

607 ：優しい名無しさん：2007/10/14(日) 07:04:24 ID:+XsvkBdj

ひきこもってらっしゃる方、せめて部屋の窓を開けて換気して太陽の光が差し込むようにしましょう。薬飲んでたとしても、カーテン閉めきって換気もしない部屋にいたら呼吸も浅くなるし、治らないよ。
今はだいぶ良くなりましたが鬱でドグマチール飲んでたことがあります。2ちゃんなどネットの情報で、「ドグマは太る」って書込みを目にしてから、徐々に体重が増えていきました。
ネット情報による先入観って恐ろしい。お腹が減って食べたくなるのを「これは薬のせいだからしょうがない」ってのが、頭のどこかにあったんでしょうね。腹が減れば何かしら食べてました。
数ヶ月前から食事制限＆軽い運動のダイエットしてて、頭痛を伴うとんでもない空腹に襲われる時があるけど、我慢できます。
薬を飲んでた時は、妙な安心感に頼り過ぎて、食欲を抑えられなかったし、運動すらしようとも思いませんでした。そりゃ当然太るわけですよ。当時はそれに気づかなかったけど、>>595の言ってることは間違いではないと思う。携帯から長文失礼しました。

608 ：優しい名無しさん：2007/10/14(日) 09:26:49 ID:TLD+8XIG

代謝は確かに下がってる希ガスるけど
薬にカロリーにないのは確か
ぶーぶー文句言ってても痩せねーよ
運動しようぜ

609 ：優しい名無しさん：2007/10/14(日) 14:00:50 ID:gdswIhak

>>608
うつ病の症状がきついと寝たきりで動けなくなる人もいることですから、
やみくもに運動を薦めるのはどうでしょうか。

それはそうと、うつ病の薬飲んでいると痩せにくいですね……。
7月から一日一万歩歩いているんですが、身体は引き締まったけれど
体重は1kgも減らず。

610 ：優しい名無しさん：2007/10/14(日) 14:20:16 ID:TLD+8XIG

>>609
どこがやみくもなんだよｗ脳内変換がちょっと被害妄想だぞ。
>>607もいうように換気したり呼吸法をととのえてみる
そんなことから試してみるのだって立派なことだと思うよ。
しんどいのはここに来てたら誰でも同じ。
病状はどっちが重いかなんて競うことじゃない。

体重が減らなきゃ副作用だろうがなんだろうがデブはデブ。厳しいけど。
自分もそうだからね。
病気を治すことが第一で体重が減らすことが第一ではないが
愚痴だけを書き込むスレならこんなとこ必要ない

611 ：優しい名無しさん：2007/10/14(日) 17:21:09 ID:uu3dntwL

柳原加奈子を目指そう。

てゆーか日本は体型とか容姿にこだわりすぎかも

アメリカに行った時太ってる人たくさんいたよ

65㎏のあなたは痩せすぎといわれました。

しかも太ってる人たくさんいるから全然目立たない。

612 ：優しい名無しさん：2007/10/14(日) 18:56:05 ID:+XsvkBdj

目指せ柳原可奈子ですか…遠慮しときます。柳原身長153ｾﾝﾁで72ｷﾛって明らかに肥満だよ。
アメリカの人口は日本の2倍以上なだけに、太ってる人が日本よりたくさんいますよね。でもここはアメリカじゃないから、芸人じゃない限り肥満に対する目は厳しいと思う

613 ：優しい名無しさん：2007/10/14(日) 19:37:08 ID:QlgKFIoq

かなこかわいいじゃん。
かわいくなる努力、なにか才能を伸ばす（特技を作るよう努力する）という面では
真似してもいいんじゃない？
見た目が０はキレイゴトだけど見た目だけじゃないよやっぱり。

614 ：優しい名無しさん：2007/10/14(日) 19:48:07 ID:uu3dntwL

>>613
柳原加奈子デブってても可愛いですよねきっと痩せたら可愛いと思う。赤ちゃんの時モデル？みたいなことしてたみたいだしだから最近は服装とか真似してます

615 ：優しい名無しさん：2007/10/14(日) 19:51:37 ID:uu3dntwL

>>612
この際アメリカに移住するとかo(^o^)o

616 ：優しい名無しさん：2007/10/14(日) 20:39:06 ID:RCn+8UR1

ハワイも現地の人太ってた。あの気候と美味しい食べ物で
鬱も治りそう（●＾o＾●）

617 ：優しい名無しさん：2007/10/15(月) 00:13:16 ID:JllobLyR

待ち合わせに遅れそうで急いだら、先に来てた姉に「関取が走ってきた」とゲラゲラ笑われてしまいました。
もう外に出たくありません。
当方155cm、64kg。

618 ：優しい名無しさん：2007/10/15(月) 02:50:03 ID:9i8fxTco

一緒に遊びたくなるようなネーチャンがいていいじゃまいか
似たようなスペックだがワロタｗ

619 ：優しい名無しさん：2007/10/15(月) 06:35:52 ID:1NHB/ixU

>>599
美容外科は野放し医療だから
悪徳医が多く、失敗されることもあるね

脂肪吸引した部分は脂肪がつきにくくなると聞いたことがあります

620 ：優しい名無しさん：2007/10/15(月) 11:58:35 ID:WoV+mxHu

コイツはどう？
自治スレか精神分裂病スレ、ウツで療養中スレ等で、医者気取りで回答中。
坂井輝久@47歳。
汚醜画像紹介。
パソコンから↓
http://kjm.kir.jp/pc/?p=44462.jpeg
http://kjm.kir.jp/pc/?p=44463.jpeg
http://kjm.kir.jp/pc/?p=44464.jpeg
携帯から↓
http://imepita.jp/20071015/288460
http://imepita.jp/20071015/290610
http://imepita.jp/20071015/291820
主なコテ名は、
【幻聴逆噴射c2003 イネ Captain KATAGIRI◆ine99to.8E】＝【リスカ大佐◆0000LL/AXA】他多数、コテ外して自作自演厨。誇大妄想狂、虚言癖主体、の重度統合失調症者(病識無し・非通院)＆知的障害者。脳内精神科医、実は職歴無し、寄生虫ヒキニート。
老親に寄生し、ネット依存生活続行中。生涯無職。

621 ：優しい名無しさん：2007/10/15(月) 17:26:25 ID:gM82cjJC

40キロ台の妹が「私って太ってるよね？」とか聞いてくると
殺意がわく。私は７２キロですが・・絶対わざとだよ。

622 ：優しい名無しさん：2007/10/15(月) 18:01:09 ID:1ODk/FXI

>>614
釣りかなんかワカランが死ね
氏ねじゃなくて死ね

623 ：優しい名無しさん：2007/10/15(月) 18:06:02 ID:vrBWaStl

デブは、いかんよデブは…

624 ：優しい名無しさん：2007/10/15(月) 18:13:42 ID:taSf6hWN

156センチ48キロ→58キロおわた＼(^o^)／

625 ：優しい名無しさん：2007/10/15(月) 18:50:15 ID:Dq7jaK4+

>>622
具合わりぃんか？
八つ当たりしてないでさっさと寝と毛

626 ：優しい名無しさん：2007/10/16(火) 07:50:21 ID:qRXrGc3h

あのね身長から100引いたくらいなら全然大丈夫だから
ぽっちゃり程度で
それ以上増えないように気をつけて
まずは病気を治そう

1万歩歩いてる人､諦めちゃ勿体無い
筋トレも組み合わせるといいですよ

627 ：優しい名無しさん：2007/10/16(火) 10:53:27 ID:rMvxZTwC

ホレよ
効率的で時間も短いトレ。
つ
ttp://ekitan.com/medical/metabolic/yobo_undo.html

628 ：優しい名無しさん：2007/10/17(水) 18:48:31 ID:/FM3ILnq

家にこもってるとやばい。区民プールでも行くとするか。

629 ：ちりぬるぽ：2007/10/17(水) 20:27:22 ID:lExWaDL2

三十　男子

2年前過労で　体重55㌔→50㌔　身長170㌢
投薬で療養してたけど
　今　71㌔　170㌢

そして　スレタイ…

鬱の都　宇都宮

今日の哲学
『ダメな奴は何をやってもダメ』

餃子よろしこ

630 ：優しい名無しさん：2007/10/17(水) 20:49:12 ID:1fUq2o/E

40㌔→52㌔
体が重いし、着る服もない…

631 ：優しい名無しさん：2007/10/18(木) 11:46:02 ID:ReExQNUU

そう、服が入らなくなるんですよね。
徐々に成長したのでいろいろなサイズの服があります。
お金かかって大変。

今はスクワットも無理な人は
無理なものは無理なんで仕方ありません。
なぜ出来ないのか説明出来ないけど
うつの症状ってそんなものばかり。
低気圧が来たらなぜか寝たきりになるけど理由なんて説明できません。

ちなみに私の場合は家の中でヨガやスクワットより
なぜか散歩の方が先に出来るようになりました。
歩くだけって単純な動きだと脳が楽なんですかね。
あと身体が覚えているせいなのか
調子がいい時間帯にはラジオ体操なら出来ました。
医師はそれだけでも動いた方がいいといいます。

632 ：優しい名無しさん：2007/10/18(木) 20:57:01 ID:2g2Jzqn7

自分だけじゃないんですね。
わたしも明朝から散歩はじめてみます！
ポジティブなｶｷｺの方々ありがとう！

633 ：優しい名無しさん：2007/10/19(金) 02:33:14 ID:VlTssBsZ

胃に肉、下腹に肉、背中もケツも全てに肉…
もう痩せれないんだなと思い、さらに鬱…
市民プールが近くにある方が羨ましいです。

息苦しいし、重いし服ないし…もうダメなんだろうな。この身体から逃げるには、死ぬしかないのかな。

634 ：優しい名無しさん：2007/10/19(金) 12:17:42 ID:ccyvjkFT

散歩してる時不安と焦燥感に襲われてかえって具合悪くなりそのまま病院にかけこんだことある。
散歩だって全ての人に合うとはかぎらないので失敗してもその人に合うスポーツを見つけるのがいいと思う。
私はボクシングのおかげでだいぶよくなってきた。
3分のリズムで動くというのも良いのかもしれない。

635 ：優しい名無しさん：2007/10/19(金) 12:45:12 ID:nQnXiBZQ

自分は寝たままのストレッチからはじめました。
ほんと、１０分の散歩さえつらかったので。

636 ：優しい名無しさん：2007/10/19(金) 13:07:55 ID:ypFI/z37

座らんと靴下はかれへん。

637 ：優しい名無しさん：2007/10/19(金) 17:20:29 ID:k09zoXnm

お腹がつっかえて、足の爪カンで切ったら深爪、出血・・・orz

638 ：優しい名無しさん：2007/10/19(金) 22:32:12 ID:9EZtNxsE

生㌔

639 ：優しい名無しさん：2007/10/20(土) 01:19:48 ID:2HfTRzz1

辛いよ…
頑張る意味がないような気がして来て、運動が一切続かない。
泣きたくなる…生きるの疲れた…
脂肪に包まれて、綺麗な流行の服を一度も着ないで死んで行くんだ…。
自分のために死んだ方がいいよ、自分…

640 ：優しい名無しさん：2007/10/20(土) 14:25:48 ID:tcNnsN/+

太るから薬を強制終了したら５㌔痩せたが、精神のバランス崩して
元に戻したら２㌔太った。ちなみに犯人はリスパダール。

>>639
痩せるの大変だよね。女性ならネットでニッセンのHPみたらどうでしょう？
５Lまであるふくもあるはず。男性なら大きい服のサカゼンは品揃え豊富。
後男女とも、オークションでオンワード樫山の入場券を買って、大きい服
のコーナーいけばサイズは豊富。おしゃれを楽しもう。

641 ：優しい名無しさん：2007/10/20(土) 15:39:55 ID:ZnDl/56+

そうだね
太ってることは認めたくないし辛いけど太っていてもおしゃれしたほうが楽しい。気分が変わる。
若かったら流行柄のワンピにレギンス、ウェストをベルトでマークするとか。。どうでしょ？
しまむらにも大きくてかわいいものがあるよ。

ぜんぜん関係ない実況スレで好みの女の人の話題になってて知ったんだけど
ミアタイラーというリブタイラーの妹さんはＬサイズのモデルさんです。
太ってるけどやっぱり綺麗。
綺麗におしゃれしてある程度（程度が大事。。）自信を持っている人はかわいらしくみえると思う。
まぁやせたいけどねｗ
スレ違いだけど参考にどぞ
ttp://arena.nikkeibp.co.jp/article/col/20070105/120414/
ttp://images.google.co.jp/images?q=Mia+Tyler&hl=ja&lr=&sa=X&oi=images&ct=title

私は夜はジムに行ってくるぞ(`･ω･´)
良く眠れてよいです。
（人によって寝る前の激しい運動は覚醒しやすいそうなのでお気をつけあれ）

642 ：639：2007/10/20(土) 16:40:29 ID:2HfTRzz1

前向きなレスありがとうございました。。。
おしゃれ…そうですね。すっかり一線引いていました…
せめて愛されるデブになりたいかもｗ…

643 ：優しい名無しさん：2007/10/20(土) 22:42:18 ID:53fSQ4S0

>>641
プラスサイズモデルなんて知らなかった…目ウロコでした。
太っているからって卑屈になることなんかないですね。
私もおしゃれの研究しよう!

いい資料を紹介して頂いてどうもありがとうございました。

644 ：優しい名無しさん：2007/10/21(日) 21:02:03 ID:kfp/ZPpL

自分もおしゃれ大好きなので、可愛い服を横目に涙することもあります
でもその分、色々足で探して洋服を見つけて頑張ってるよ

ワンピなら探せば可愛いのであるよ。

でもやっぱりショートパンツとか履いてみたいよねぇ・・（涙

645 ：優しい名無しさん：2007/10/21(日) 23:47:21 ID://F6NbIO

>>624
半年で同じ。

季節の変わり目って、着られなくなった服の再確認
みたいでウツ過ぎる！

646 ：優しい名無しさん：2007/10/23(火) 20:29:30 ID:l1/Na/NF

★★非定型欝病や過食症で太ってる人★★
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1182071724/
【シワ・弛み】外見を崩さずダイエット【劣化現象】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1188286650/

647 ：優しい名無しさん：2007/10/23(火) 20:39:53 ID:9bWbbCtu

読んだら危険】本・書籍総合スレ2【心の病に効く
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1168139627/

書き込みよろしく。

648 ：優しい名無しさん：2007/10/25(木) 00:01:03 ID:ExlPChGE

パキシルを飲むようになってから１０ｋｇ太りました。鬱になる前も太った事はあるけど
なんか太り方が違うんだよね。腹はパンパンにはっているし、顔もむくんでいるようなかんじ。
食事量を減らしても、昔はすぐに体重に変化があったのに今はなにしても減らない。

649 ：優しい名無しさん：2007/10/25(木) 00:18:04 ID:zaE9No/9

生活に緊張感がないのか？過食してしまうし…太る。ツラい…。

650 ：優しい名無しさん：2007/10/25(木) 00:27:53 ID:WUvklIJX

　ハードなのはやったことないけど、家でのストレッチで頑張ってるのだが
８kgぐらいの増減を繰り返している…一生このループが続くのか…
現在１７０cm５８ｋｇ最小値
足は筋肉ある方だが腹回りがやばい…
ジーパン痛くて履けないからスカートオンリー

651 ：優しい名無しさん：2007/10/25(木) 02:51:30 ID:MT/xqjVC

マジ調子悪くて一週間以上
部屋から出ずにだらだら寝ていた。
通院のために外出着を久々着たら、ズボンきつい。
一週間で太るのかよ、とびびった。けど足回りはそのままなんで、たるんだのかもしれない。
腹がたるむって……
みったくないったらないな。顔色は悪いのに……
このまま失職したままだとたるむ一方だよな……でも働けないし、かといって食欲は落ちないんだ何故か！

652 ：優しい名無しさん：2007/10/25(木) 06:16:45 ID:n6SMc8w/

太ってる間は新しい服買わないようにしよう！と決断したものの
痩せる（運動する気力）気配がなくて、なんか服が破れてきました(；・∀・)
買わない…買わないぞ…(ﾉД`)ｼｸｼｸ

653 ：優しい名無しさん：2007/10/25(木) 16:47:30 ID:FfDrW14i

>>652
ガンガレ！
俺もダイエットに便乗参加するからな
￣￣∨￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　 ∧＿∧　
　　　　　　（・∀・　）　っ　　　
　　　　　　⊂　　　つ　
　　　　　　　ヽ　　つ三
　　　　　　　し'￣

654 ：優しい名無しさん：2007/10/27(土) 20:32:59 ID:JDKV7eAC

162cm/45kgだったのがドグマで2か月で65kg＼(＾o＾)／

ドグマ処方中はどんなダイエットしても駄目だった。
薬変えてから1年半、それでもまだ58kg…痩せにくくなった。
まだルーランとかのメジャー飲んでるからそのせいかなあ。

おしゃれな店は細いのしか売ってないからボトムが入るのないよー
急激なのはリバウンドするから、春までに痩せようと思って間食0にしてます。

655 ：優しい名無しさん：2007/10/30(火) 17:56:11 ID:3J8KrMsP

鬱になると運動だけでなく動くのも辛いですよね…

気力がないというか…

情けないな自分…

柳原加奈子みたいなビッグサイズ専門の服はどこに売っているんだろうか？

前にテレビでやってたけど店の名前が思い出せない
(;_;)

656 ：優しい名無しさん：2007/10/30(火) 19:27:35 ID:ePIzOBCz

>>655
つ通販のニッセン

657 ：優しい名無しさん：2007/10/30(火) 19:51:52 ID:3J8KrMsP

>>656
通販じゃなくてお店の名前知りませんか？

658 ：優しい名無しさん：2007/11/01(木) 00:48:10 ID:wMhxYVb0

ドグマ飲み初めて154㌢４７㌔が一気に６７キロ！！
毎食モリモリ食べてます！！
ドグマ飲んでた頃は何しても痩せなかった…
家族医者なのに副作用で太ったこと未だに理解してくれてない。
これを期に医学上家族を信用することは止めました。

柳原加奈子は中野のすずたんで買ってるらしいですよ！！
あたしも行ってみよー

659 ：優しい名無しさん：2007/11/01(木) 00:55:58 ID:jB65JD3D

私もドグマチール？だったけな食欲増えるような薬飲んでから
３０Kg近く太ってしまって慌ててビリーに入隊した・・・
けど体力ないから30分でダウン・・・
痩せる気配なし。
人に会うのも怖くてどうしたらいいのか(´・ω・｀)
医者に聞いたら自分のせいみたいに言われたけど
副作用だろｗこれｗｗｗｗｗｗ

660 ：優しい名無しさん：2007/11/01(木) 01:01:51 ID:jDx4qld1

精神病のくすりと一緒に出てくるガスモチンってやつが怪しい。
これだけじゃないんだろうけど、二ヶ月で10㌔太った。

661 ：優しい名無しさん：2007/11/01(木) 01:08:13 ID:WQHB34uR

ジェイゾロフトでやたら痩せた。他に飲んでるのはロヒプノールだけ

662 ：優しい名無しさん：2007/11/01(木) 01:31:46 ID:jB65JD3D

>661
ジェイゾロフトって、何て言えば処方してもらえるの？
当方統合失調症で通院中。
ロヒプノールも飲んでるけど、今日は眠れる気がしない・・
痩せたいよー；；

663 ：優しい名無しさん：2007/11/01(木) 01:44:55 ID:WQHB34uR

>>662
自分は鬱病で初めパキシル処方されたんだけど
副作用で一日16時間ぐらい寝てしまうって言ったら
ジェイゾロフトに変更になったよ

664 ：優しい名無しさん：2007/11/01(木) 01:50:15 ID:jB65JD3D

>663
パキシルは処方されたことないんだよね。
もっと強い薬だしてって言えば、だしてもらえるかなぁ

665 ：優しい名無しさん：2007/11/01(木) 01:58:09 ID:WQHB34uR

>>664
パキシルとジェイゾロフトは自分の体ではパキシルのがハードで
ジャイゾロフトがマイルドって感じだったよ。
パキシルは本当無気力になるし一日中眠いし、感情の起伏を
上下からコンクリートで狭められてる感じがして辛かった。
ジェイゾロフトはまったりしてて日中も眠くならなくて小さな事にも
気にならなくなってストレスによる衝動的な過食もなくなった。
自分にはものすごい合ってる薬だった。ただ初めは、吐き気
頭痛に悩まされたけど、2週間ぐらいで消えてまったりまったりになった

666 ：優しい名無しさん：2007/11/01(木) 02:12:39 ID:jB65JD3D

>665
なるほどぉ過食気味を強調して、ジャイゾロフトって指定してみるか！
パキはほんと強い薬らしいしね。仕事出来なくなったらまずいし。
とりあえず今日はロヒプノール追加してみるか・・・
眠れなくてイライラしてきた(´・ω・｀)

667 ：優しい名無しさん：2007/11/01(木) 17:29:20 ID:GjJNV11X

>>666
ジェイゾロフトの処方、医者によるかも。
うちの医者は「あれは効かない」って一蹴されました（＾∀＾）
貰えるといいね。

668 ：優しい名無しさん：2007/11/02(金) 12:52:44 ID:Pnxg5brD

ｼﾞｪｲｿﾞﾛﾌﾄもらえないならﾄﾚﾄﾞﾐﾝ
ただし発汗量が半端じゃない
ちなみに自分は両方飲んでる

669 ：優しい名無しさん：2007/11/02(金) 15:21:13 ID:l9KmP1cc

パキシル20㎎→ジェイゾロフト100㎎、２ヶ月で10㎏痩せたよ

670 ：優しい名無しさん：2007/11/02(金) 16:01:24 ID:QTXxjKdA

トレドミンで１０キロ痩せたo(^-^)o

671 ：優しい名無しさん：2007/11/03(土) 15:49:26 ID:ia4sBxXp

やっぱドグマチールって太るんだ。
私も飲み始めてから一気に食欲・体重増えて、運動しても痩せない。

672 ：優しい名無しさん：2007/11/04(日) 10:40:09 ID:p74eM73/

152cm44kgがアモキサンを服用始めてから1年半で74kgまで太った。。。
もはや手のうちようがない…どうしよう

673 ：優しい名無しさん：2007/11/04(日) 10:43:11 ID:dA3a+lnV

ストレスの時は食いまくってるから
やせれない

674 ：優しい名無しさん：2007/11/04(日) 10:56:43 ID:wgW0Sa3v

160㎝52キロ→67キロ
氏のうかと思ったが一念発起。
現在57キロ。
でも元には戻らない、泣きたい。
お腹すいた。

675 ：優しい名無しさん：2007/11/04(日) 12:32:11 ID:xlUiD4+u

１５０センチで５５キロです
１年で１０キロ太りました・・・
これ以上太ったら、逝ってしまいたくなります

676 ：優しい名無しさん：2007/11/04(日) 12:47:31 ID:f7NcE8ge

もう既に逝きたくならない？

677 ：優しい名無しさん：2007/11/04(日) 13:24:15 ID:Yx2LA332

>>672
私はデプロメールで163・53から85まで行った。
医者に薬を変えてもらって、太らない薬にしてもらったほうがいいよ。
私は会社の健康診断で急激に太りすぎって言われたことを医者に言ったら
変えてくれた。はっきりすぐ食欲落ちた。
これを機に、食事制限や、自転車、軽いストレッチなどもして、今65まで落ちたよ。

678 ：優しい名無しさん：2007/11/04(日) 13:48:49 ID:Stook48j

hirhayo
^^
^rutrukara
onnc^-qtesuto

679 ：優しい名無しさん：2007/11/04(日) 14:11:39 ID:dZ1zh08z

>>677
私は過食で体重増加してあちこち体調不良起きたのと精神的に追い詰められるほど過食から逃れられず
辛くて診察受けて処方されたのがデプロメールでした。

号泣しながら食べ物を詰め込むような食べ方はおさまったけど過食は続いてますが
薬飲んでから酷くなったりはしてません。効果もあまり実感ありませんが。

デプロメールで体重増えるのであれば全く逆効果なんですが…それは食べる量が増えたのでしょうか？

680 ：優しい名無しさん：2007/11/04(日) 14:14:50 ID:4s4sXpc8

このスレの方には大変申し訳ないんだけど、、、、
太りたいです。
鬱で食欲なさすぎて食べ物が食べられません。辛いです。
キレイめ服が好きだけど着れません。（カジュアルならなんとかなるのか？）
体重は153センチ36キロぐらいです。絶食状態なのでもっと減ったかも。
処方はJゾロフト、テグレトール、リボトリール、ロヒプノールです。
リスパ、ドグマチールも駄目でした。
どうすれば太るでしょうか？

681 ：優しい名無しさん：2007/11/04(日) 14:22:18 ID:OyLFijYi

ジェイゾロフトってほんと痩せるよね。
８月から処方されて、この２ヶ月で（１６６?B）６８→５８に減ったよ。
でも、副作用が辛い。。。＞＜

682 ：優しい名無しさん：2007/11/04(日) 15:43:30 ID:p74eM73/

ジェイゾロフト服用してるけど痩せない…

683 ：優しい名無しさん：2007/11/04(日) 15:52:50 ID:sTesPsxG

>>680
里スパもドグマも太らなかったとは！うらやましい。
太り方。俺がぶくぶく太っていったのは、アイスクリーム・ケーキ依存
でした。アイスを一日に２こ食べたら太り出すと思うよ。

684 ：優しい名無しさん：2007/11/04(日) 16:04:44 ID:Stook48j

>>680
半年で１０～２０キロは太ります
脂質の多いもの　あぶらもの　菓子パン
セルベックス（胃薬）ＳＳＲI
炭酸ジュース
甘食
セルベックスが決めてかな。
５０キロはいきます

685 ：優しい名無しさん：2007/11/04(日) 21:10:54 ID:uoJ9xk8E

セルベックスで太るの？

686 ：優しい名無しさん：2007/11/04(日) 21:14:37 ID:Stook48j

>>685おれは太った。副作用COMとかで見たら
値がUPするよ
人によるけど。パキ　ルボ　ジプレ　デパケン　セルベ　ルーラン
とか飲んでたから。無意識に食べてないようで偏食？とか
カップ麺に菓子パンに冷えごはんとかしてたから。
脂質の多いものが血糖値とかも上がるよ。
いまはだいぶ―９キロで
５５キロ　－　７９キロ　－７１キロ弱だよ。

687 ：優しい名無しさん：2007/11/04(日) 21:38:34 ID:kTdx6fqI

お前らは生きる蝋燭だろ？

688 ：優しい名無しさん：2007/11/05(月) 01:00:28 ID:YCeFqJI2

>>687
脂肪が蝋燭のように溶けて無くなればいいんだけどね( ´ー`)ﾌｩｰ．．．

689 ：優しい名無しさん：2007/11/05(月) 03:24:47 ID:7HCZMhV6

私はボダでうつです。たった三ヶ月で15ｋｇも太りその後も植え続けて46ｋｇだった
私が2年で81.5ｋｇ体脂肪40％超えになり、うつでしたかがありません。
外にでても皆わたしより痩せててうつになります。
薬を飲み始めてからです。太ったのは。
4年前の私なら服は7号サイズでした身長は161ｍ。
足も太くなり去年買ったブーツは履けなくなりました。
デパートでサイズがなくて泣き出した事もあります。
早く昔の自分に戻りたい。
このお腹の脂肪を切り落としたい、そう思い包丁で削ったこともあります。
今このスレかきながら泣いてます。

ジムに行って少しでも運動して痩せるよう努力はしてます。
ただ今の自分は醜い。
二重あごだし、化粧してもただのでぶ。
鏡で自分の姿を見ると違和感を感じざるをえません。

690 ：優しい名無しさん：2007/11/05(月) 13:58:28 ID:X8tuSShj

自分も2ヶ月で10キロ以上太ったからその気持ち痛いほどわかります。
体脂肪率なんて2倍ぐらいになったよ・・・
もうスマートだった頃を知っている知人には会いたくない。

691 ：優しい名無しさん：2007/11/05(月) 15:22:09 ID:l9ob02Gg

やっと７０キロ切った。この壁は高かった。
無理しないで、ジム通って夜８時以降食べないようにした。
もとの私に戻るのだ。

692 ：優しい名無しさん：2007/11/05(月) 15:54:10 ID:/k+Q/g7V

自分は鬱にかかった当初は、79kg→91kg(体脂肪34%)になって、かなりデブったんだけど、今では逆に、たった一年で30kg減って、61kg(体脂肪18%)にまでなりました。

・痩せる為にやったこと
・朝昼夜の食後に
(朝飯はヨーグルトとヤクルト、昼飯は腹八分目、夜は牛乳のみ、自分は間食として甘い物をかなり(昼飯以上)食べていますが、大丈夫みたいです)
腹筋30回、握力50回(両方45kg)、腕立て&スクワット&上体ひねり20回、両手合わせるやつ(胸筋鍛えるやつ)10秒

↑これで痩せました
もしかしたら鬱によるストレスも痩せれた要因かもしれませんが…

693 ：優しい名無しさん：2007/11/06(火) 12:08:19 ID:/lKmWifB

心療内科から紹介された肥満外来にいったら
炭水化物ヌキダイエットしましょうみたいなプリントもらって
はい、どうします？だった
アホか！市ね！腹たってイライラして過食になった！

694 ：優しい名無しさん：2007/11/06(火) 16:06:09 ID:jQQIL+kn

自分は専業主婦なんですが、
ご飯を食べるときいつもお皿洗いが面倒で、お鍋からつまみ食い
みたいにしていました。
旦那にはもちろんお膳立てて出しています。

それを、自分ひとりで食べるときもお膳に盛って
ちゃんと「いただきます」「ごちそうさま」って言って食べるようにしたら
満腹感が出て、過食が止まりました。

お試しください

695 ：優しい名無しさん：2007/11/06(火) 21:36:57 ID:DjG+AB3w

なぜ医者は薬で太るわけじゃない！
と言い切るの？そこが腹立つ。
『代謝がおちるし、気分転換に運動を心掛けると良いですよ』と処方前になぜ言わないの？

696 ：優しい名無しさん：2007/11/06(火) 21:44:25 ID:tyRJ9OUa

>>695
紀伊国屋梅田店の精神医学のコーナーで、太りやすさを４段階に分けて
評価してるわかりやすい本があったよ。題名忘れたけど平積みだったけど
分厚いし６０００円ぐらいしたから買いませんでした。
医師が勉強不足なだけですよ。

697 ：優しい名無しさん：2007/11/06(火) 21:44:42 ID:mmd5C2Kp

>>695俺も女医に言われたね～それ
ルボで太った人はいままで聞いたことがない（苦笑いだったよ）って。
言わないのね、いままで自分のかけもちの患者を見てきて薬出して（医者の処方じゃなきぁ無理だから）
人それぞれだけど、飲んで平気な人もいれば何らかの副作用は出るのは当たり。
医者はなるべく（勉強してるから）今の体にあたやつを処方する。
（でもこれが医者にとって賭けであるということ）
そこで、太ったって患者が言ったら医者はその人のプライベートまで顔出さないので
私生活は知る由もない。医者が出した薬で太る原因があると自分のかけもちの患者にも
薬出したら太る人が出てきてしまうからだよ。
それにより外来での薬処方は減り、利益（レセプト）につながらないからだよ。
あとは自分の勉強不足があるから。

医者は言い切りるね。わかる
５５から　７９キロ　しかも採決結果教えてくれなかった
７月で辞めた。男医の紹介で２人目の医者だったよ（その間にも２～３人に見てもらったけど）
いまは７０．５キロ。
１００５薬だけじゃないけど　そう増幅させる成分が入ってるのは承知なことだよ。
値がね。

698 ：優しい名無しさん：2007/11/06(火) 21:48:14 ID:mmd5C2Kp

>>697
１００５　×
１００％の間違い。
元気がないときの薬系なので当然胃もハキハキ出来るように活発になる役目を
薬は果たしている（すべてじゃないけどひとにより食欲減退もある）
あとは無意識に偏食や高カロリーのもだよ。
だけど薬で太ります。服用ー肝臓ー代謝ー分布ー各器官の部位ー排泄
なので。

699 ：優しい名無しさん：2007/11/06(火) 21:51:23 ID:mmd5C2Kp

あとは１度出した薬処方に対して自分はそれを信じて患者に渡す
効かないよりは効いてほしいのが医者の本音。悪徳でなければのことだけど。（まあ藪とかのことだね）
それにより数か月＝１年くらいで太り、また受診の際に伝えたら
医者のせいにされるから。
そして今後の治療方針や学会にまでもその結果などが報告されるかもしれないこから。
薬で太らない！と言い切る。

は～疲れた。

700 ：優しい名無しさん：2007/11/06(火) 21:52:08 ID:Uzq3Itxj

先生過食だし満腹感が麻痺してるみたいなんですよ…。
って相談したら
デプロのムカムカで食欲抑えれるんだけどなぁ。
って言うけど、ムカムカも最近無いし
やっぱり太ったよ。便秘気味だし代謝は悪くなったよ

701 ：優しい名無しさん：2007/11/06(火) 22:05:45 ID:HftaVOtx

やっぱり間食しないが一番、痩せる方法なのかな？

702 ：優しい名無しさん：2007/11/06(火) 22:32:12 ID:GW4WDW2Q

間食はだめだね。
やめて半年で１０ｋｇ落ちたよ。

703 ：695：2007/11/06(火) 23:09:38 ID:DjG+AB3w

>>697
乙ッス！なんかスキーリした

704 ：ちくわ ◆u1u60yz/RI ：2007/11/07(水) 08:12:08 ID:uce+xJQx

アモキサンとレキソタンやめて2週間。
-2ｷﾛ
アモキサンとレキソタン服用で、3年で25キロ増。
がんばります。

705 ：優しい名無しさん：2007/11/07(水) 20:22:51 ID:IJyUIsCp

>>702
間食抜くだけでそんなに痩せられたのですか？
・・・すごいです

706 ：優しい名無しさん：2007/11/09(金) 14:50:25 ID:JbNno16r

このスレ良スレ。一気に読んで泣きそうになった。
2ヶ月で160ｃｍ50ｋｇ→60ｋｇまでハイスピードで激太り。
ほんとにつらくて誰にも会いたくない。

「会うたびに太ってない？」って、言われるとほんと死にたくなる。

707 ：優しい名無しさん：2007/11/09(金) 15:00:09 ID:2fM3OrOL

>>706さん
泣いていいんだよ～
我慢は禁物だよ
あと
絶対に絶対に死なないでね！

お互い
ゆっくりでも
少しずつ
体重、減っていくといいね！

708 ：優しい名無しさん：2007/11/09(金) 15:27:08 ID:oAIUT4B1

太ったよね？
って言われるとショックだよね…
でも鬱になると（薬との関係もあるが）チョコレートに依存するってよく聞くし、食べて毒じゃないから良いと思うよ。最近街中で太った人見ると
何か悩みとかあって過食なのかな？
なんて思ったりする。みんなガリガリだと心配するけど
太った人だって、悩み事たくさんあるもんね

709 ：優しい名無しさん：2007/11/09(金) 17:52:03 ID:m/u9oIte

痩せてた時と太った後両方体験してるけど
やっぱ、痩せてた頃のほうが他人の態度が良かった。
太ると同性にも馬鹿にされたような目でみられる。
人って結局見た目で判断すんだなって思ってよけい鬱がひどくなって
よけい太って、また醜くなってまた鬱になっての繰り返しだったなぁ。
痩せてた頃の自分に戻りたい。ちょっとずつ頑張ってみよう。

710 ：優しい名無しさん：2007/11/10(土) 15:28:10 ID:l9ivfIeA

会う人会う人みんなから「ちょっと太った？」って聞かれて、
自虐的に「ちょっとどころじゃないんですー、激太りでｗ」って言ってる。

言うたびに悔しくて悔しくてトイレで泣いてしまう。

家族に相談しても「中年太り」って言われるだけだし、
彼氏からは「自分に甘いんだ」って言われ、
友達までもが、あたしのこと「おデブちゃん」って言ってくる。

もうだめ。

711 ：優しい名無しさん：2007/11/10(土) 16:08:07 ID:nZT1kzZQ

Ｌサイズ～の服のお店です
ﾄﾞｿﾞｰつ
supure
ttp://www.suzutan.co.jp/syo_gu/syo_gu.html
える座
http://www.google.co.jp/search?sourceid=navclient&hl=ja&ie=UTF-8&rls=GGLG,GGLG:2005-34,GGLG:ja&q=%e3%81%88%e3%82%8b%e5%ba%a7

712 ：優しい名無しさん：2007/11/11(日) 10:38:32 ID:P8DzQ6PZ

鬱状態がむごくて２日間寝込んでいて
絶食状態になったらすごいお腹が痩せててびっくり。

３人くらいに「あれ？痩せた？」って言われた。
嬉しいぞ。鬱は辛かったけど・・

713 ：優しい名無しさん：2007/11/11(日) 15:50:20 ID:W7EDm2Nq

アモキサン飲み始めたばかりです。
食欲は変わりませんがそれでも太る薬なのですか？

714 ：優しい名無しさん：2007/11/11(日) 17:00:55 ID:r6SdpWiO

過去３年で２０ｋｇ太った
この一年で７ｋｇ太った

715 ：優しい名無しさん：2007/11/11(日) 17:20:55 ID:qqTF17cj

わかる。
薬飲むと満腹感がなくなり過食始まって、あっという間に２０㌔太った。

ショック症状起こしながらも断薬したら、半年位で体重は戻ったが死ぬ程苦しかった。
医者は過食にならないと言うけどわかってない。変なスイッチ入るよね。
それから医者が信じられなくなったし、薬は飲まなくなった。
鬱は苦しいけど、過食まで加わると本当にしんどい。
まあ、これだから長患いで鬱が治らないのかもしれない…

716 ：優しい名無しさん：2007/11/11(日) 21:21:40 ID:W7EDm2Nq

アモキサンは食事を減らし運動をするなど対策すると太りませんか？

717 ：おさかなくわえた名無しさん：2007/11/11(日) 21:47:11 ID:P+NNAP3T

下半身とくに尻と腹がでてきてしまった為、
ズボンがきつくてはけなくなりました・・

718 ：優しい名無しさん：2007/11/13(火) 17:00:01 ID:r54FhJo3

もうダメだ

体がだんだん重くなっていく

719 ：優しい名無しさん：2007/11/13(火) 17:08:54 ID:JENjz/2K

わたしも激肥りです…痩せたい

720 ：優しい名無しさん：2007/11/13(火) 17:33:43 ID:Iq2QDbl0

入院してふとった
間食
ｱﾅﾌﾗで百キロ超えた

薬は太る

721 ：優しい名無しさん：2007/11/13(火) 17:38:12 ID:m+74PdjO

うだうだ言う前に歩け、今すぐ歩け、外へ出ろ

722 ：優しい名無しさん：2007/11/13(火) 18:39:28 ID:8AnwoiGa

>721
それができれば鬱じゃないとおもうけど・・・
みんな動きたくても動けないんだよ
私は急に太ったから腰を痛めたよ
皆も気をつけてね

723 ：優しい名無しさん：2007/11/13(火) 18:56:13 ID:SeE04d9o

私もアモキで20キロ太った。
動かないのに異常に食欲があるからかな。
太る前の知り合いに久しぶりにあったら、
「どうしたの？！人違いかと思った！」
と驚かれた。夜泣いた。

724 ：優しい名無しさん：2007/11/13(火) 21:53:25 ID:Elw3Ku0W

身体を動かしたりお日様の光をあびるのも
ｳﾂを和らげるのに有効らしいゆ
まずは窓をあけてみては・・・

725 ：優しい名無しさん：2007/11/14(水) 01:29:09 ID:NR65XQie

過食(半年)→過食嘔吐(約一年)だったのですが、
自宅療養することになりました。
吐くのを我慢したら20日しないで+６キロ。
毎日12時間近く寝ますし、起きていれば食べている状態です。
主治医に言っても、寝る前にｾﾛｸｴﾙを50とﾘｽﾊﾟﾀﾞｰﾙを頓服のみ。
正直、飲まなくても同じ。
運動をしようにも身体がだるくて、なかなかできません。
でも、甘えなのかな…。

726 ：優しい名無しさん：2007/11/14(水) 01:37:18 ID:+D9S0PUk

>>725
摂食10年選手ですｗ
吐くの止めていられるのは凄い進歩だし
カショストップへの一番の近道だからスゲー＆エライと思う。乙乙です。
だるさがひどいこと、運動したいという旨を石に伝えてみてはどうですか？
甘えたってｲｲﾝﾀﾞﾖ！

727 ：優しい名無しさん：2007/11/14(水) 09:41:28 ID:HLuqK3hA

薬飲んで20kgふとって
すごく悲しかった
一番ショックなのは妊婦と間違われる事
今じゃあきらめて、開き直ってるから...
これが私、と受け入れられる様になったら
気分も楽になった

728 ：優しい名無しさん：2007/11/14(水) 09:54:18 ID:We4n6SmB

菓子パン　カレーパン　チョコパンとか脂質が２０～３０はあるよ
俺はそれに気を付けてる
カップ麺も１０以下の取るようにしてる
ドンキで前に買い物したときカロリーメイトみたいな栄養品の裏に１日当たりの脂質摂取量５５と書いてあった
取りすぎたりカロリー２０００以上になると太る
１６００カロリー前後がいい
７９キロがいまは７０．５くらい。今週内科
７０キロ切るようにと言われた
あとサプリメントでイノシトールっていうやつ注文した（海外の）
コレステロールや中性脂肪を肝臓につきににくするやつで
神経細胞にもいいみたい。

729 ：優しい名無しさん：2007/11/14(水) 19:30:50 ID:PfZ/+Lfc

>>727
同じく２０キロ太りました。
妊婦に間違えられたこともしょっちゅうだよ。
私はネタにしてるけど、少し切ないです。

私もマイペースに頑張ります。
おしゃれもできる範囲で楽しみます。

730 ：優しい名無しさん：2007/11/14(水) 19:45:09 ID:RgWWXSRm

ドグマチールその他で生理が2年止まり、
別に食べていないのに10kg太った。

辛かったのは、親に「薬で太る」事がわかってもらえなくて、
「みっともないだろ！」と言われた。

今は鬱持ちの彼氏と二人で暮らしているけど、
口が渇いて、ほとんど毎日夕食はアイスクリーム。

甘いもの食べてると、心が安らぐ。

731 ：鬱兵:中山明彦(留萌)：2007/11/14(水) 20:30:15 ID:2M1waq0G

ドグマチールにやられてメタボ加速。。。
現在１０ｋｇ減量成功。

732 ：優しい名無しさん：2007/11/14(水) 20:32:56 ID:bhOUr/aZ

>>731
ﾅｶｰﾏ
現在５キロ減量成功。

733 ：優しい名無しさん：2007/11/14(水) 21:44:30 ID:kDrAKlv3

アーモンドが痩せるんだってさ。

http://www.zakzak.co.jp/top/2007_11/t2007111408.html

734 ：優しい名無しさん：2007/11/14(水) 21:50:42 ID:NR65XQie

>>726
ありがとうございます。
主治医があまり話を聞いてくれない人なんです。
｢ここしばらくは、食べるだけで+６増えました｣
と言ったときも、すがる気分だったんです。
なのに処方は変わらない上に、薬の説明だけ…。
ヤケ起こしそうですorz

愚痴っぽくてすみません、食事の見直しですね。

735 ：優しい名無しさん：2007/11/14(水) 21:56:44 ID:YwyEWoNQ

今までのツケがまわってきただけ

736 ：優しい名無しさん：2007/11/15(木) 01:20:23 ID:pKoqE636

もう火葬場でしか私は痩せないんだと気付きました。

737 ：優しい名無しさん：2007/11/15(木) 01:42:13 ID:ykRU7FHE

1年半寝ているだけの生活したら20kg太った… orz

738 ：優しい名無しさん：2007/11/15(木) 12:33:44 ID:TLu9O12k

>>736
３５キロ太って、薬変更＋色々で半年弱で身長－１００まで落とした。
だからやろうと思う時がくれば、ダイエットできるよ。
ただ私は我慢できなくてリバウンドが来てこの１ヶ月で５キロ太ってしまった。
根性ない・・・orz
でも急激に落とすのはもうやめて、王道で行こうと思う。

739 ：優しい名無しさん：2007/11/15(木) 21:46:02 ID:qVz74aFM

ファンケルのサプリは痩せるよ

740 ：優しい名無しさん：2007/11/15(木) 22:32:16 ID:zZXeWXRk

ピザは死ね！

741 ：優しい名無しさん：2007/11/15(木) 23:04:16 ID:QWlUcbAh

>>740
なんでー？

742 ：優しい名無しさん：2007/11/15(木) 23:26:36 ID:OveIZf5X

自分が太ってから人に会いたくなくなった。
前に10ｋｇいっきに太った時
偶然会った男子に
「太った！」って単刀直入に言われて
その場では我慢したけど
あとで泣きました。
女性に対してあまりにも配慮が足りないだろうと思った。
その頃から20ｋｇ増えました。
20歳以上で増加した体重はほとんどが脂肪なんだそうで
私はたった4年で30ｋｇ増か。
ジム通ってるけど続かないよ。
痩せたい・・・・。

743 ：優しい名無しさん：2007/11/16(金) 19:21:48 ID:I8E+Ye7D

おなりまくればいいんでない？
いい運動になるよ

744 ：優しい名無しさん：2007/11/18(日) 00:28:06 ID:fPUNZwnb

ならねえよ

745 ：優しい名無しさん：2007/11/18(日) 08:53:20 ID:r4AWrntW

関連ﾇﾚ
太る薬、太らない薬3
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1192725456/l50

746 ：優しい名無しさん：2007/11/19(月) 04:23:42 ID:X4FaHmMK

鬱でおなるってｗ無理・・・
3年くらいｾｸﾛｽもおなるのもやってねぇな (´A’)

747 ：優しい名無しさん：2007/11/20(火) 01:52:43 ID:CORwSNK0

>>746
すげえ！オマエ妖精になれるぜ！

748 ：優しい名無しさん：2007/11/20(火) 01:59:34 ID:pp+uxjlX

やせねえよねえ。
でぶったおかげでふられちまったぜ。orz

749 ：優しい名無しさん：2007/11/20(火) 02:48:22 ID:H9FbmjD3

普通欝で痩せるけど･･･
世の中にはどんなに食べても太らない人がいるそうで。
羨ましい。
けど自分もその体質・・・。

750 ：優しい名無しさん：2007/11/20(火) 11:04:12 ID:IDy8gRl1

私は身長１６３センチ
体重５３キロ。
もともと細くはないけど仕事辞めて薬飲んで今までの普通の食事とってたら太るんじゃないかなって怖くて今は一日に即席ラーメンを一食しか食べない毎日。
それでも体重は５３キロのまま。
薬って太ると思う。
薬はルボックス・ソラナックス・アモキサン・マイスリー・サイレース・レスリン。

751 ：優しい名無しさん：2007/11/20(火) 11:08:55 ID:ydHjJfwk

>>750丁度いいじゃん
身長ー１１０みたいだから
肝臓に入るから何かしか害益（副）はあるよ。

752 ：優しい名無しさん：2007/11/20(火) 11:24:34 ID:GbKbQTi8

岡田斗司夫の「いつまでもデブと思うなよ」（新潮新書）
マジオススメ。
おれ、太るタイプの鬱病だけど彼の方法で１４キロ減らした。
あと５キロ減らす予定。

753 ：優しい名無しさん：2007/11/20(火) 16:45:21 ID:EBHPxMMC

良いタイトルだね～

いつまでもデブと思うなよ！！

754 ：優しい名無しさん：2007/11/22(木) 14:41:36 ID:8hOavbYH

>>752
え～その本いいなぁ。買おうかな。

755 ：優しい名無しさん：2007/11/23(金) 07:25:48 ID:a0ykNo4f

アル中になったら・・・激ヤセした…。

756 ：優しい名無しさん：2007/11/23(金) 09:45:19 ID:3nBdhrbN

>>755
消化器系がダメージ受けてんじゃないの？

757 ：優しい名無しさん：2007/11/23(金) 12:22:09 ID:bnm+PE7H

鬱になって太ったー
軽度の鬱だから運動すれば
鬱も軽減体重も戻り一石二鳥かも
頑張ろー(｀・ω・´)

758 ：優しい名無しさん：2007/11/23(金) 13:45:22 ID:wT5dZHg9

>>757
頑張ってください。
継続は力なりです。無理せず続けられるといいですね。

759 ：優しい名無しさん：2007/11/24(土) 07:27:52 ID:F5Zk7r7V

今年のはじめに1ヵ月で15ｷﾛ増。。。一気に肥満体型。着れる服もの少なくなり余計鬱に‥
で、今くすり変えたら食欲なくなって、約1ヵ月で8ｷﾛ減。
あの時は、ﾋﾞﾘｰ、ジョギング、食事制限、ウォーキング、プール、あんなに運動してたのにまったくやせなくて、今これ。ある意味リバウンドこわい。

760 ：優しい名無しさん：2007/11/24(土) 07:38:11 ID:IOy7m1Bo

ドグマチール怖い・・・
その他7種類ぐらい薬飲んでた。
3年以上生理なかった。
飲んでる間、社部やってたから太らなかったけど、
両方同時にやめたら半年で30キロ太った。

その後は増加率下がったけど、ダイエットは効果なし。
っつうかダイエットする気力がないし、歩くと数十メートルで動悸・息切れ・・・
妊娠しても妊娠線できなかったのに、あちこち肉割れ・・・
あまりの醜さに外出できず、引きこもり中。

761 ：優しい名無しさん：2007/11/27(火) 16:34:32 ID:hrGtpPFw

46Ｋ→78Ｋ→51Ｋ
78Ｋの時死にかけた

762 ：優しい名無しさん：2007/11/27(火) 18:45:00 ID:Hv1CfH+G

薬のみながら、オル○スの夕食置き換えダイエット
すること３ヶ月。太りも痩せもしなかった。普通
あれだけやれば痩せる。その時はジェイロゾフト
とアナフラニール。今はパキとデパス。これ系の
薬やめれたらマシになるかな。

763 ：優しい名無しさん：2007/11/27(火) 18:58:01 ID:mZLlHkvQ

一ヶ月で４２→５２
もう醜くて鏡をみるのが辛い｡なのに運動もする気持ちになれない｡
外見にこだわって運動してた頃がうそみたい・・・

764 ：優しい名無しさん：2007/11/27(火) 20:22:19 ID:hWb8RKUj

>>752どんな内容なの？
気になるけど、内容によって買うか迷う

765 ：優しい名無しさん：2007/11/27(火) 21:25:52 ID:rkZJoFzX

職場に鬱病で小太りのお姉ちゃんがいるのだが、元が可愛いから
太っていても可愛いな。可愛い子は太っていても気にする必要なし。

766 ：優しい名無しさん：2007/11/27(火) 21:31:20 ID:UMvJ60g+

自律神経失調でホルモンバランスがおかしくなり
太りました。あと運動もほとんどしてなかったです。
２０ｋｇ以上太って醜くなりました。

767 ：優しい名無しさん：2007/11/27(火) 23:22:39 ID:SvyEnLks

スレ違いだけどいいですか？
薬飲んでたら生理にも影響ありますか？
私の生理の量少ないんです…

768 ：優しい名無しさん：2007/11/28(水) 05:27:55 ID:P1MtafGr

摂食障害で３０キロ太った。
もう生きていたくない。

769 ：優しい名無しさん：2007/11/28(水) 13:05:01 ID:yo1rlQeU

>>767
ドグマチール飲んでた時は、生理が二～三ヶ月に一回。
それも始まったかな？って思う程度の量で終わり。
医者に言ったら、やはり薬のせいだと言っていたよ。
それで体にどう影響するとかは何も言われなかったけど・・・
このスレ読んでると全く来なくなる人もいるみたいだね。
今はドグマ飲んでないけど（生理が来ないより、太ったから）
ちゃんと元通り来るようになった。

770 ：優しい名無しさん：2007/11/28(水) 13:14:15 ID:tOspPoSA

鬱かどうかわからんけど、ストレスを解消する方法がなくて
食いまくってたら太った。
男なのに肉割れ出来たよ…。

771 ：優しい名無しさん：2007/11/28(水) 14:01:56 ID:ZQbLchEc

＞＞７６８
生きろ！！
治したら元に戻る、病気を治せ

772 ：優しい名無しさん：2007/11/28(水) 16:29:18 ID:iSuypWM9

７３キロから４～５キロ減って
今日は６８キロ。

>>767
私も生理の周期が長くなりましたよ。
あと量もすごく少なくて、水みたいな感じ。
先生は薬のせいだと言っていました。

773 ：優しい名無しさん：2007/11/28(水) 17:25:32 ID:Cd/MwTGx

近日中に、どうしても男性の知り合いに会わないといけない用事があって
きっと会ったら「太ったね」って言われるのが怖い

嫌だな会いたくないな、という話を彼氏にしたら
「ダラダラした生活やってんだから、自業自得じゃんｗ」

あなたにも、もう会いたくなくなりました
さようなら…

774 ：優しい名無しさん：2007/11/28(水) 17:41:21 ID:iSuypWM9

>>773
ちゃんと言ってくれるだけマシだと思うよ。
うちのは気が弱くて言えないみたいで、それに甘えて
２０キロも太ってしまった。

太ったねって言われたら「うん、太っちゃった」って
明るく返せばいいんじゃんか。「痩せようと思うんだけど、いいダイエット
方法知ってる？」とか聞いてみたり。

775 ：優しい名無しさん：2007/11/28(水) 17:54:24 ID:3LzKPZyG

身長165で5ｷﾛ太って57ｷﾛになっちゃった。もう外に出たくないよ、太った言われてさよならしたくなる気持ちわかる。ｱﾀｼもそっち系、確かに自業自得だし言い返せなくてまた自己嫌悪入る…

776 ：優しい名無しさん：2007/11/28(水) 17:56:09 ID:tOspPoSA

そういう趣味の男もいるから良いとおもうけどねえ。
と、そういう趣味の男が言ってみる。

まあ、重要なのは自分の気持ちですよね。

777 ：優しい名無しさん：2007/11/28(水) 18:00:10 ID:Cd/MwTGx

>>774
レスありがとう

その知人とは10年来の付き合いなのですが
若い頃もデリカシーがなく、よく傷つけられてきました
ｾｸﾊﾗまがいの言葉を平気で口にするような人です
健常だった当時でも、陰で泣いたりしていました

どうにかその人に会わないで済む方法を考えます
スレチになってきたので、失礼します

778 ：優しい名無しさん：2007/11/28(水) 18:05:16 ID:3LzKPZyG

自分の気持ち次第だよね、太めでもいきいきしてて輝いてる人ってたくさんいるし細くても全然自信無い人だっている。ってかｱﾀｼのﾄﾘｯﾌﾟなに!?｢3L｣って…巨漢かょみたいな

779 ：優しい名無しさん：2007/11/28(水) 18:08:28 ID:tOspPoSA

ヘアスプレーの女の子みたいな感じだと一般ウケは良いよね。
森久美子みたいな感じ。

個人的には丸くてそれを気にしてて、静かな感じが良いけどw

780 ：優しい名無しさん：2007/11/28(水) 18:11:38 ID:iSuypWM9

>>775
１６５で５７って全然だよ？
いってもぽっちゃりくらいじゃないか。

>>777
そうだね、会わないで済むのならその方向で。

781 ：優しい名無しさん：2007/11/28(水) 18:14:24 ID:RiVcJsFN

４３キロから今６０キロ。
鬱はマシになったけど醜形恐怖が
悪化して毎日死にたいと思う。

782 ：優しい名無しさん：2007/11/28(水) 18:14:40 ID:3LzKPZyG

うんうん、森ｸﾐ憎めない感じがｽﾃｷ。あと柳原可奈子もｶﾜｲくてイイ。目がぱっちりしてるからかな？

783 ：優しい名無しさん：2007/11/28(水) 18:16:34 ID:JOuB8Z7v

薬のせいにしてるデブはただのバカ

784 ：優しい名無しさん：2007/11/28(水) 18:26:34 ID:3LzKPZyG

>>780　ありがとう、でもｱﾀｼの場合筋肉少ない57だからな…ただでさえ骨格いいし。9号ﾊﾟﾂﾊﾟﾂなのが悲しすぎる。努力できないｱﾀｼはﾎﾝﾄ、ゴミだ(T^T)

785 ：優しい名無しさん：2007/11/28(水) 19:43:16 ID:iSuypWM9

>>784
私なんて１３号とか１５号だよ・・
全然慰めにならないと思うけど、

ダイエットって努力も少しはあるけど、
精神安定が一番体重減る気がするなぁ。

あと自分でゴミなんて言ったら聞いてて悲しくなるよ
大丈夫。お互いがんばろう。

786 ：優しい名無しさん：2007/11/28(水) 19:44:37 ID:edmySMMh

>>784
あのねそれ以上の数字で悩んでいる人もいるの
そのゴミ以下なのが自分
骨も太いし、骨盤でかいし、ぶよぶよだし、19号もぎりぎりですが何か

787 ：優しい名無しさん：2007/11/28(水) 20:58:57 ID:iSuypWM9

まじで自分のことゴミだと思ってても
言わない（書かない）ほうがいいよ。

言霊っていうのかな・・・

嘘でも、私は太っても可愛い。でもお腹もう少し減ると
もっとセクシーだわって言ってたらいいよ。

うざかったらごめんなさい

788 ：優しい名無しさん：2007/11/28(水) 21:14:31 ID:JOuB8Z7v

元々痩せてて太った奴って大概薬のせいにする
もっと太ってる奴を平気で傷つける

789 ：優しい名無しさん：2007/11/28(水) 21:52:33 ID:k1GQ8da4

食事の量は同じなのに、夏より太ってしまった
代謝が落ちたのか？？？

790 ：752：2007/11/28(水) 23:44:20 ID:afQqdQ67

>>764
亀ですが失礼。
あの本では３段階の方法が示されていて、
岡田氏はその実践で１１０㌔→６０㌔台まで落としたんだそうな。

僕は立ち読みしただけで、第一段階だけやってんだけど、
それでも１５㌔やせた。（あれからさらに１㌔落ちた）

簡単なんだよ。第一段階は、
①手帳かノートとペンを用意する
②自分が口に入れたカロリーのあるものを、そのつど、時間とともにメモする。
　（例：１２００時カロリーメイト×２、缶コーヒー）
③毎日大体決まった時間に体重計に乗り、体重をメモする。

たったこんだけ。これだけなんだけど、なんか「書くこと」で
無意識に太る行動を避けるようになって（缶コーヒーはブラックにする、とか）、やせちゃった。
あと、１日や２日の失敗（大食い、飲み会）なんかを気にしないで、
１～２週間単位で考えてればいい、ってのも大事な心がけかな。

では。

791 ：784：2007/11/29(木) 17:26:52 ID:1upwaw58

無神経なこと言ってごめんなさい。
みなさんを傷つける事になるって普通に考えてわかることなのに。
ｺﾞﾐとか言ったらﾀﾞﾒだよね…ﾎﾝﾄ、ごめんなさい。

薬って何の薬？抑うつ剤とか眠剤なら飲んでないよ。太ったのは全部自分のせいだと思ってる。

792 ：優しい名無しさん：2007/11/29(木) 18:01:25 ID:1YFOtF7t

餓鬼のように腹だけ、でぶでぶ。ダメだこりゃ。

793 ：優しい名無しさん：2007/11/29(木) 20:25:13 ID:xjp2uZTJ

漏れも

794 ：優しい名無しさん：2007/11/29(木) 21:09:12 ID:7jsOfFSQ

気持ちは割とポジティブになんだけど体がついてこなくてシンドイ。
飯も過食気味にモリモリ食ってるんだが体が重くて気分も落ちてくる。
数ヶ月程頑張って続けてきた筋トレもそのせいで折れそうだ。
一時痩せたけどまた太るの怖いよ。

795 ：優しい名無しさん：2007/11/29(木) 23:45:51 ID:zzIUMe8Q

>>791
自責の念が強いようで、それが心配です。
無神経なんかじゃありませんよ。
ただ自分に対して厳しすぎるように見えます。
ストレスで太るケース（ヤケ食いではなくて、ホルモンの
バランスを崩す）もあるそうなので、まずは自責の念を取り払い、
自分の良さを見つけ出し、気持ちが前向きになったら
ウオーキングやヨガなどを始めてみたらいかがですか？

796 ：優しい名無しさん：2007/11/30(金) 01:09:17 ID:/uBlVDX1

トフラニールの副作用と、リタリン切られた（貯薬目的含む）分を、
カフェインやブドウ糖で補おうとした結果、血液検査で引っかかって一般病院で再検査

一般病院なので石も、脂肪肝、フォアグラ状態、etcさんざんな言われよう。
１日9,000歩のウォーキングとか、最低5kg、目標15kg減量とか言われたけど、、
気がついたら「無理です！」って即答しまくってた。

眠い、集中できない、をリタリンで凌いでたのが、それも無理。
甘いもので血糖値上げて頑張ってたけど、それも無理。
よって、疲れて寝てる時間が長いので体重はあまり減らず…。

１７７ｃｍ　７４ｋｇ　♂　だから、外見的にはそんなに太ってはないハズなんだけどね…。

797 ：優しい名無しさん：2007/11/30(金) 02:28:37 ID:t15yt9o9

プニプニ良いじゃん。最高。
細い・痩せていることこそ正義で絶対である。
太っているのは悪で醜い。と決めつけ洗脳するようなマスコミが許せない。

798 ：優しい名無しさん：2007/11/30(金) 08:03:48 ID:JoqDLo6W

>>795
ありがとうございます。
けど、その程度で悩んでるなんて贅沢だって言われても仕方ない事ｱﾀｼは言っちゃいましたから、反省してます。自分の甘さが憎いです、痩せさえすれば精神安定して社会復帰出来るｺﾄわかってるのに現実から逃げ続けてるんです…努力すればいいだけなのに。

799 ：優しい名無しさん：2007/11/30(金) 08:22:00 ID:JoqDLo6W

そんな理由で引きこもってるなんて親にも親友にも話せません。頑張れ、強くなれ、外に出たら？って言われてもその気持ちに答えるｺﾄが出来ないから。
現実を受け入れる事すら出来ないのにｽﾄﾚｽのせいにするのは都合良すぎるって思うんです。
弱さゆえですよね。

800 ：優しい名無しさん：2007/11/30(金) 18:11:06 ID:jlBYWNqP

>>799
＞頑張れ、強くなれ、外に出たら？

未だにその禁句を口にする人がいるから困りますよね。
頑張っちゃいけない、あなたは絶対弱い人なんかじゃない、
とにかく休んで、自分から外に出てみたいな～と言う気持ちになったら
とりあえず自分が気持ち良いと思える程度に出てみる、と言うのが
この病気の鉄則なんだけどね。
現実を受け入れることが出来ないと悩んでいらっしゃるようですが
ストレスのせいにして良いと思います。だってそれこそが現実ですから。
ストレスのせいにする、と言う事はストレスと向き合うこと、
見つめることでもあるのですから、ストレスが原因であることを認める
事もまた、現実を受け入れると言うことだと思います。
まずは自分自身を肯定するところから始めるのが大切だと思います。
察するに、799さんはとても謙虚で真面目で純粋で、優しい人だと思います。
その真面目な純粋さが自分自身を傷つけているように見えます。
今はその気力もないかもしれませんが、少し元気が出てきたら
自分が今日やったことを一つでも記録して、自分はこんなことが出来る、
こんなことも出来る、と自分の長所を見つけ出して欲しいと思います。

801 ：優しい名無しさん：2007/11/30(金) 20:48:49 ID:tPDsxn6b

うちの親も「何くそ。って言う負けん気を出しなさい」
「部屋にこもってたらますます悪くなるから、外に出て誰にでもいいから話しかけなさい」
が口癖。辛くて辛くて仕方なくなる・・・。
以前、自分の友人のおばさんが、更年期でうつになった時も、家に乗り込んでいって、
寝ているところをカーテンを開けて、「あんた何してるの！」と同じセリフを言ったらしい。
そうやって私は友人を助けたと、いつも誇らしげに言ってる・・・。

802 ：優しい名無しさん：2007/11/30(金) 21:54:53 ID:XV6vq7gI

ジプレキサで４７→５７まで太って
今医師に無断で断薬して５２まで落とした。

鬱の症状もむしろ良くなってるのでこれでいいと思う。

803 ：優しい名無しさん：2007/12/01(土) 15:30:53 ID:I2V3cEe+

せっかくスローペースで痩せてきたのに、
昨日面接に行ったら、ストレスでどか食い。

こんなんでは働いた日にはまたブクブク太るなぁ。
今もなんか食べたくて仕方ない。

804 ：優しい名無しさん：2007/12/02(日) 11:07:41 ID:gbZyfiIp

ｾﾃﾞｨｰﾙは太りますか??

805 ：優しい名無しさん：2007/12/02(日) 12:53:49 ID:Geq79kjU

>>802

断薬減量法ですか

私は今トフラニール25mg×８錠／day （朝・昼・夕で３・３・２）
これが上限のめいっぱいまで出してもらっても上がってこないので
断薬減量法なんて考えもしなかった。

今は副作用の排尿障害が出てるのでウプレチドまで出してもらっている始末…。
完全に薬漬けの状態ですね。
さらに寝る前難で眠剤やら安定剤やらで6錠も飲んでるし。

806 ：優しい名無しさん：2007/12/02(日) 14:43:29 ID:Cv9QFG4K

ドグマチールは間違いなく大食いになって太るけど
トフラ飲んでいるときは食欲もあまりなかったから
寝てばかりいる割りには太らなかったからトフラは
太る薬ではないんじゃないかと思いますよ
少なくとも自分に限って言えば
こっそり断薬する方が良くないのでは？
今、パキシル飲んでいて太ると言う噂があるんだけど
夏は痩せたから、太ったのは季節のせいだと思ってます

冬は身体が熱を貯めるため、ストレスでも何でも溜め込みモードになり、
代謝も落ちるから太りやすいそうです
それに、うつ病そのもの代謝が弱るし

807 ：優しい名無しさん：2007/12/02(日) 22:13:32 ID:+LKRNo74

トフラニールの排尿障害はつらかったなあ
オシッコちょっとしか出ないのに
いつも尿意があって･･･落ち着かないし眠れないし

808 ：805：2007/12/03(月) 14:54:59 ID:nI3/1TNo

>>806
早速のレスありがとうございます。
トフラは太らないですか…。確かに私も食欲はあんまりないですね。

トフラ使っても上がってこないので、甘いものに手を出して寝ちゃったせいかな～。

でもね。私は昔からどんだけ食べても太らない体質で、トレドミン＋レキソタン　とか
　デジレルで効果があんまりなくなってきたんで今のトフラ処方されたんだけど、
トフラ処方される前は体重の変化もなかったし、血液検査でも異常がなかったんですよね～。
ところがトフラ処方されて半年くらい経ってからの血液検査で、高コレステロールが出てきて、その時の医師は
「これはトフラの副作用で高くなっているだけだから、トフラ切れば元に戻るから心配しなくていいよ」
なんて言われてたので安心しちゃったんだよね。今までずっと「注意・低体重」な体質なもので…。
今年の４月に病院側の都合で医師が代わって騙されていることに気付いて、体重計に乗ったら「Oh my God !!」ってわけ。

809 ：優しい名無しさん：2007/12/03(月) 18:02:32 ID:0/VvNWie

11月はがんばって、散歩やジムに行ってたのに、
最近は寒さと憂鬱感もあって、リバウンド。
家から出るのも辛い。

810 ：８０６：2007/12/03(月) 18:31:28 ID:bX8wy473

精神薬って人によって副作用がずいぶん違うみたいですね
うつ病で食欲がなくなり菓子パンだけは食べられたので
つい、菓子パンばかり食べてゴロゴロしてたら
あっという間に１０kg太り、中性脂肪激高に

身体が動くようになって軽体操教室に行ったり
カロリーに気をつけるようにして
1年かけて８kg減量に成功
でもまた11月から太りやすくなりました

甘い物我慢するってつらいですよね
私は酒もタバコもしないのでせめてもの楽しみが
甘い物だったのに･･･
今はクッキーの代わりにメープル玄米ブランを
食べてます

811 ：805：2007/12/03(月) 23:41:52 ID:Q1NCZzCT

>>810　レスありがとうございます

私もお酒もタバコもやりません。朝は特に食欲なくて菓子パン1個か2個くらいしか食べられませんね。

去年までうつを持ちながらも大学に行ってたのですが、
講義中に落ちて無意識のうちに寝ちゃうことがあって、無茶苦茶教授から目を付けられてた。
それで医師に無理言って頓服でリタ出してもらってたのですが、卒業してから切られちゃった
ので、何とか代わりになるものを探そうと試行錯誤した結果が、カフェイン＋ブドウ糖
車を運転する時とかは薄着をして冷たいコーラをリタ代わりにして集中してたこともあった。

ＯＤとか依存とかの症状もないし、普通に自販機とかたいていの店で安価に入手できるし。
効果は薄いけどないよりマシ。　甘党だから精神的にも良いし。

最低目標5kg減量　って医師に言われたけど、一ヶ月で2kg落としたよ。
最終目標15kg減量　だからまだまだ道のりは長いけど、その前に食べ物を目にする度に
カロリーが気になって、甘いものも我慢しなきゃで精神的には非常によろしくない。正直キツイ…。

812 ：優しい名無しさん：2007/12/05(水) 07:37:20 ID:Hkc4LUtf

おもいきって入院して、１ヶ月で５ｋｇ減。
その上、鬱もだいぶよくなった。

813 ：優しい名無しさん：2007/12/05(水) 09:54:03 ID:K5BwKL1a

鬱のせいで運動不足、食事が不規則になってしまうのも理由なのかもしれないけど
抗鬱剤そのものだけを理由にするのはどうかと思う
確かにドグマチールは元々は胃潰瘍・十二指腸潰瘍治療薬だから
胃が回復して大食いに走り太ってしまうだけでは？
薬のせいだけにせず食べる量を控える努力も必要だと思う

814 ：優しい名無しさん：2007/12/05(水) 13:09:42 ID:ZV0oKoZy

先週からルボックス錠を飲み始めた。
↑これって、太らないはずですよね？でも、ずーっと前のレスでルボで体重
増加って人もいたし。
生理後のやせやすい時期なのに、1日200グラムのペースで体重増加。
昨日、ジム行って1時間ステップやったのに、今日は500グラム増・・・。
ココ読んでて気づいたけど、私レベルの鬱は薬飲まない方がいいかも。
一緒にもらっているツムラの漢方の効能にも“気分を落ち着かせる”って
あったし、ツムラだけにしようかな？
155センチ、今朝、５３・５キロでした。
旦那さんの設定リミット＝５４キロまであと500グラム。
今がやめ時かも＝クスリ。

815 ：814デス。：2007/12/05(水) 13:13:48 ID:ZV0oKoZy

たびたびすみません。
ジムに行くと、いつもイントラが
“調子はどうですか～？”とか聞いてくるんですけど、
かなりウザいです。
＂最悪です。お願いだから話しかけないでください”
とは言えず、
“まぁまぁですね～。もっと痩せなきゃ（笑）”
って、作り笑顔。
これがないと、ずいぶん楽にジムで運動できるんですけどね・・・。
余談ですみません。

816 ：優しい名無しさん：2007/12/05(水) 13:22:01 ID:uBC4eGya

ルボパキ飲んでた
太るというか（太るんだけど）食欲亢進作用があるんだよ
食欲が出ちゃう　ッて言う感じでね。
抑えても食べちゃう。そんなに食べてないのにと思うけど
カロリー過多だったり。
こういうときは帰ってジムとかすると消費してまた食に回ると思うから
やらないほうが無難かも。軽めの運動を１時間とか３０分でもいい。
おれは振動ベルト３回３０分と腹筋に散歩。最近は週４―５日くらい出てる
買い物だけだけどね。歩きまわる。
５５－７９－今は７０．５
医者には６８になるようにと言われた
１５５で５３じゃ普通　５７くらいになると太り気味だね。

817 ：優しい名無しさん：2007/12/05(水) 13:24:44 ID:2jIdRIwC

私は欝じゃないけど統合失調症で１５ｋｇくらい太った。
今必死にダイエット中。　

818 ：優しい名無しさん：2007/12/05(水) 13:26:37 ID:4WZ+5ttk

>>815
インストラクターさんは色んな知識いっぱい持ってるんだから
仲良くして、わからないこととか聞けたら素敵じゃない？

例えば、「肩こり治したいんだけど、どこの筋肉きたえればいいかな？」
とか「お腹しぼりたいんだけど、おすすめは？」とか。

私はもっと仲良くしたいよ。

819 ：814・815デス。：2007/12/05(水) 13:43:53 ID:ZV0oKoZy

>>816さん、
ご意見ありがとうございました。

今、33歳です。
20代の頃の自分とって思うんですけど、やっぱり50ｷﾛ代の体重って・・・。
自分の中では48がベストだった。
（しかも、48ってぽっちゃり系じゃない？みたいな感じだったけど、私の場合
それ以下にすると免疫力が弱り風邪をひきやすくなってしまったので）
私の身長でＢＭＩ的健康体重は５２・８なので、きっと大丈夫なんだと
思う・・・今は。
でも、薬の副作用で更に太るとなると・・・。
なので、今日、先生に漢方だけにする、と伝えに行きます。
このスレ住人さんたちの方が、私よりよっぽど辛くて大変そう。
こんな私が薬に頼ろう、なんて医者に行ったのは間違えだったかな？なんて
思います。
生い立ちでトラウマがあって、でも小学校～今までずっと我慢してきて、
最近結婚して幸せになって、そうしたら緊張の糸が切れて発病したのかも知れません。
とにかく、立場的には幸せな専業主婦なんだし、薬抜きで頑張ってみようと思います。
本当にツラくて、薬を飲んで体重が増えてしまった住人さん、もし私のレスで不愉快
な気分にさせてしまっていたらごめんなさい。

820 ：814・815デス。：2007/12/05(水) 13:53:16 ID:ZV0oKoZy

>>818さん・・・
去年までは、パーソナルトレーナーに付いてもらって頑張ってました。
だけど、最近は・・・トレーナーの人とうまく喋れなくて・・・。
ちなみに、結婚＆引っ越しでジムは変わりました。
去年のトレーナーは、アメリカでトレーナー資格を取ったスペシャリスト
だったし信頼関係もあるから、遠くても（同じ都内だし）そっちに通おうか、
とは思いますが今のブヨブヨは見せられないな～。

821 ：優しい名無しさん：2007/12/05(水) 14:02:52 ID:uBC4eGya

>>819　いいんですよ。その話聞いた限りでは幸せ太りかもしれないよ
一時期の遭遇と思えばいいんだよ。
人の考えって意識的に痩せたいと思えば思うほど太る傾向があるし。
逆なんだよね人生て。脂質の多いものは控えてね。
菓子パン見るとカレーパンは２５とかあるんだよ。１日の摂取量は５５ｍｇ？とか見たよ。
参考になるかわからないけどお互いベスト維持を目指そうね！＾－＾

822 ：優しい名無しさん：2007/12/05(水) 14:10:33 ID:5MovOpRl

つまらない

823 ：814・815デス。：2007/12/05(水) 14:12:23 ID:ZV0oKoZy

>>821
そうですね・・・緊張感を忘れずに、でも気楽に、って感じかな？
とりあえず、お菓子が食べたくなったら和菓子、朝・ダイエットシェイク、
昼・炭水化物ＯＫの普通の食事、夜・炭水化物抜きの野菜中心、で頑張ります。
お言葉、ありがとうございました(^^ゞ。

824 ：優しい名無しさん：2007/12/05(水) 14:21:12 ID:uBC4eGya

>>823　うん（＾＾）身長ー１１０とか聞いたことあるな。
１５８ｃｍならー１１０＝で４８キロとか

色々あるよね。寒天とかいいお
ｶﾞﾝﾊﾞ＾＾

825 ：優しい名無しさん：2007/12/05(水) 14:30:24 ID:2jIdRIwC

>>824
その計算っていつも思うんだけど、身長１１０ｃｍとかだと０ｋｇに
なっちゃうよね？

826 ：優しい名無しさん：2007/12/05(水) 14:37:07 ID:aRCcm3/Y

>>822
同じ

827 ：優しい名無しさん：2007/12/05(水) 14:37:11 ID:uBC4eGya

>>825　ならないよ
おれは１７０ｃｍくらいでー１１０だと６０キロ
病院から貰った表でも１７０ｃｍ標準体重は６３キロくらいだったよ。
ＢＩＭ？だっけな、体脂肪と体重の関係。
トウシツならルーラン　ジプレキサ　リーマス　デパケンなどでも太るよ。
俺も太ったし。血清ＣＫコレステロール　中性脂肪　悪玉が上がったからね。
１８８円くらいのカテキングレープフルーツ味マスカット味のお茶みたいなの飲んでるよ。

828 ：優しい名無しさん：2007/12/05(水) 14:38:07 ID:5MovOpRl

つらいよ

829 ：優しい名無しさん：2007/12/05(水) 14:50:27 ID:2jIdRIwC

>>827
110-110=0

830 ：優しい名無しさん：2007/12/05(水) 14:59:45 ID:uBC4eGya

>>829
１１０ｃｍ以上はあるでしょ？？笑
女なら１５０ｃｍくらいからだから。
－１１０で４０キロちょっと。
まあ目安だけどね＾＾

831 ：優しい名無しさん：2007/12/05(水) 15:03:33 ID:2jIdRIwC

>>830
子供はどうするの？

832 ：優しい名無しさん：2007/12/05(水) 15:07:07 ID:uBC4eGya

>>831子供は発育途中だから
これには当て嵌めれないよ
大体１５０ｃｍ～１８５ｃｍの平均体重だもん。
まさか１０歳で１１０ｃｍは居ないでしょ。
１０歳で１６０ｃｍの子もいるが。

833 ：優しい名無しさん：2007/12/05(水) 16:06:07 ID:vvJn6T/0

自分が知ってるのは(身長－１００)×０.９
１７０センチなら７０×０.９＝６３㎏

834 ：優しい名無しさん：2007/12/05(水) 16:52:16 ID:uBC4eGya

>>833　そうそれもあるよね＾＾
腹６分目だもん８分目も食べてないもん俺。

835 ：優しい名無しさん：2007/12/05(水) 18:02:04 ID:SNPOsesX

太って怖くて体重計に乗れない。
服が入らなくなった友達にも会いたくない

836 ：優しい名無しさん：2007/12/05(水) 19:56:48 ID:7moyNIpz

思い切って肥満外来の門を叩いた。
処方箋を持っていったら「太る薬はありませんね」とチェックしてくれた。
まずは今の体重からマイナス5kgを目標にと言われてだいぶ気が楽に。
食事療法の指導ではレトルトやチルドの糖尿病食を薦められた。
運動はウォーキング一日6000歩くらい。

これで初診から2ヶ月で5kg落ちました。
精神科の他にもお医者さんへ通う体力のある方、肥満外来はお薦めです。

837 ：優しい名無しさん：2007/12/07(金) 23:31:46 ID://E0rno4

食べてないのに短期間にどんどん太ってお腹が…泣
ドグマチールおそるべし…

838 ：優しい名無しさん：2007/12/08(土) 08:09:22 ID:8X0vWJpN

運動しないといけないけど、外出したくない…恥ずかしい
自分より太ってる人がウォーキングでみるみる痩せていくのを見てるだけで辛いorz

839 ：優しい名無しさん：2007/12/08(土) 15:32:27 ID:AdHFMIZ+

わけわからなくてｽﾐﾏｾﾝ…
私は160-43~45ぐらいで、その時は色んなﾀﾞｲｴｯﾄの薬などであまり運動せずにいたせいもあり
入院や摂食や鬱病など原因は沢山ありますが今は160-50になってしまいました

840 ：優しい名無しさん：2007/12/08(土) 15:36:08 ID:AdHFMIZ+

そして、もうﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞはしたくないので、半身浴やｹﾞﾙﾏﾆｳﾑや水泳通いなどをして何とかしようと思い考えていますが、まだｽﾄﾚｽなどもあり、たまに過食嘔吐したりしてしまいます…。
自分が腹立たしく醜く過ぎてたまりません…
毎日が苦痛です…
ｽﾚﾁのﾁﾗ裏でｽﾐﾏｾﾝ…

841 ：優しい名無しさん：2007/12/11(火) 18:21:04 ID:ruNau2jV

みんなが横一列になって痩せてなきゃならない世界って笑えるよな。
日本は“恥の文化”と言われる所以が良くわかったよ。

その上に資本主義とくれば、金が儲かる構造を作ろうとする訳で、踊らされちゃってんじゃないの～、俺たち。

健康という名の下に。

こんだけ自分の体質に逆らって痩せてるんだから、必ずツケは回ってくると思うぜ、老後。あ、年寄りを早く死なせる計画がもうとっくに始まってたわけだ！

842 ：優しい名無しさん：2007/12/11(火) 19:05:56 ID:czm2mb+y

パキシル、デプロメール、デパス、リーマス　現在服用

↑この薬の中で太りやすい薬はパキシルだけでしょうか？　主治医は「太りやすい薬はない」といいますが
上のほうのカキコで「パキシルは太りやすい」　とあったのでびっくりしてます。

体重がほんの1ヶ月足らずで１０ｋ増量し　つらいです
視線＆対人恐怖で　なかなか外出もできず　ウォーキングもやれません
今日　病院で薬をもらってきたばかりですが　薬飲むのがこわいです

843 ：優しい名無しさん：2007/12/11(火) 19:16:36 ID:c/akm9YN

>>842これはね　太ると言われると医者は自分の餅患者に対して処方出来なくなるからだよ
太ること知っててもそれは太らないというのが本音
まあすべてではないがね。
俺もパイルボ　デパケンルーラン　ジプレで太った２４キロけどね。
無意識に食べちゃうとかあるよ。カロリー過多とかね。
でも薬が食欲中枢神経にまで作用して増進しちゃうんだ。
リーマスはリチウム中毒が挙げられてるよ。
で、おれがスレ立てようと思ったこと書くけど、
本やＮＥＴに薬の効能や副作用が記載されてるけどあれは化学治験が終了したときに見つけられた
副作用なんだよ。だから今の時代　自分の置かれてる環境でいろいろ服用する薬の効能や副作用が
覆されてしまうんだよ。書いてない副作用が体に出てきてしまったりとか・・
それで不定愁訴になり病院をはしご・・・
意味不明な分でスマン

844 ：優しい名無しさん：2007/12/11(火) 19:32:28 ID:czm2mb+y

８４２です　連投すみません。

太る薬ｽﾚいってきました。リーマスとパキシルがヤバイみたいですね・・
デプロだけにできないか　相談してきます。ウツとデブの悪循環で廃人になりそうです

845 ：優しい名無しさん：2007/12/13(木) 21:07:11 ID:a7iCovBB

季節や天気に振り回されるタイプなんで
秋口からウォーキングどころか外出出来なくなった。
食欲もなくてまともに食べられなかったから痩せたものの、
今は急に食欲が湧いて食べ過ぎ。
また一からやり直しだ。

846 ：優しい名無しさん：2007/12/16(日) 18:25:17 ID:sbRFe4N3

自分はこの季節は特に寒くて(北海道の札幌)引きこもって運動しなくなって鬱が悪化して毎日死にたくなります。

847 ：優しい名無しさん：2007/12/16(日) 18:42:59 ID:hbpP+7Q0

>>846仕事してない？
ＳＳＲＩなどは太ります
そういう作用があるんです。
歩くとき腰左右に振りながらとか早足で歩きましょうね＾＾
イノシトールがいいみたいよ
http://www.supmart.com/

848 ：優しい名無しさん：2007/12/16(日) 21:22:36 ID:sbRFe4N3

>>847
仕事してません。家族とも話さず、引きこもって部屋とトイレのいききです。外には全く出ないです。抗鬱剤は飲むと体力がなくなるというかダルくなるので飲んでません。

849 ：優しい名無しさん：2007/12/17(月) 01:33:34 ID:fw8CcwX/

３週間で６キロ太りました
もともと痩せてなかったのですが、それが鬱で外に出ることも薬を飲むことも出来なくなりました
治すために、と思うのですが太っていく自分をみるともっと鬱になります…
運動すればいいだけなんだろうけど、外に出るのが太ったせいで怖いです…

850 ：優しい名無しさん：2007/12/17(月) 14:02:25 ID:S7dkNgqk

凄く太りました…

851 ：優しい名無しさん：2007/12/18(火) 10:20:09 ID:Qp0kfyG0

デブると　悪循環になる
なんとか　強い意志を持ってがんばるしかないのかな。

852 ：優しい名無しさん：2007/12/18(火) 11:44:47 ID:GgqX4NEy

>>847
イノシトールは漢方薬の「防風通聖散」がベースなので、
胃腸が強くて、陽体質の人じゃないと向いてないよ。
冷え性とか、胃腸虚弱の人が飲んだら胃痛と下痢するだけ。

853 ：優しい名無しさん：2007/12/19(水) 15:54:17 ID:jAQXGD7z

薬を一時やめてみたら　喉が渇かなくなった・・　
ウツがこわいので　薬再開　

854 ：優しい名無しさん：2007/12/19(水) 18:32:48 ID:YJs5ZvJz

私は２５歳の時に鬱になって薬をかなり飲んでました。
薬のせいだけではないかもしれませんが、なんと４０kgだった私は、ゆるやかに６５kgにまで激太りしました。
精神科の先生にも驚かれる位の見た目の変化。
「気持ちが落ち着いたら、体重(体型)もちゃんと戻るよ」と先生に励まされました。
太ったのが辛くて取り敢えずなわとびをしたり近所をマラソンしたりしたけど、膝を悪くして(体重を支えられない)リハビリのはめになって
先生の言葉も気休めにしか思えなかったんです。
それから頑張ってアルバイトから社会復帰して、人と接したりすることで心も少しずつリハビリして、
ある時を堺に、月に４kg位ずつ体重が減っていきました。
太り初めて三年半後には４１kgになり、いまは心も体も、昔より元気です。
自信をつけて少しずつ仕事も頑張って、いまは人に自慢できる位の職業につけました。
太り始めてから５年目にあたります。
薬を飲んでいたのは、社会復帰して二か月くらいまででした。
みなさんも、あきらめないでゆっくり進んで下さいね。
解りにくい長文すみません、私は人生の逆転ができたのでみなさんにも同じようになってもらいたくて。
あきらめないで下さいねm(_ _)m

855 ：優しい名無しさん：2007/12/20(木) 00:46:34 ID:l/Vy2UuQ

血液検査で脂肪肝寸前と診断された。

ウォーキングとかの軽い運動で、体重を落とすように指示された私。
始めて１ヶ月くらいは順調にダイエットに成功。
しかし、あるところで体重の増減がぴたりと止まってしまった。

医師に泣きつくも、「内臓脂肪は落ちにくいからね～」　の一言。

さらに、このまま血液検査の結果が改善しないとなると、
今飲んでる抗うつ剤もいずれ使えなくなるね～。　困ったねぇ。　とキツ～イ　ヒトコト。

困ってるから、ここに来てこんなこといってるんじゃないかぁあ～。
と逆ギレしたところで、現状は変わらないし、いったいどうすりゃいいんだよ（泣；

856 ：優しい名無しさん：2007/12/21(金) 11:05:34 ID:Yj2wGjyy

>>854さん　　
薬やめるまで良くなって　良かったですね。
何より　体重が戻ってうらやましいです！
私はもう薬も長い付き合いで　やめれるかどうかわからないですが
やめたら確実にやせる気がします。
それと仕事や人生が充実してくると　やっぱりやせますよね。
過去思い出すと　やせてるときはダラダラしてないし　いきいきしてた
私もがんばります！

857 ：優しい名無しさん：2007/12/21(金) 11:18:13 ID:7wv59Y+6

現在73.4のピザ女21歳です…中二までﾊﾞﾚｴ続けてました
一年で筋肉は脂肪に変わり…高校でｽﾄﾚｽのために無茶食いを始め…大学に入ってから鬱が発覚し…無茶食いは止まらず
大学入学から10kg増えた
昔ﾊﾞﾚｴやってましたなんて、言えやしない

858 ：優しい名無しさん：2007/12/21(金) 11:20:19 ID:QIodNgpn

等質だけど10キロ太った。。。
彼氏にルネサンスの絵画の中の人みたいっていわれた
死にたい・・・
ダイエットクッキーで逆に2キロ太ったんだけど
代替系で痩せるの無理なのかな・・・・

859 ：優しい名無しさん：2007/12/21(金) 14:04:56 ID:2WlCOyZe

運動する気力が無い

860 ：優しい名無しさん：2007/12/21(金) 14:32:07 ID:bvnxTHEM

本当に太った…｡
悪循環だ…｡

861 ：優しい名無しさん：2007/12/21(金) 14:38:59 ID:TEw61XuL

過食になったときは生米を食べるようにしているよ。
噛むと少し落ち着くし、顎が疲れて食欲が減ってくれる。
無茶食いしたいとき皆さんの場合はどうしてますか？

862 ：優しい名無しさん：2007/12/21(金) 14:43:32 ID:Nvv6ACO6

過食嘔吐で25キロ太りました。48から73まで太って特に男性の態度が変わって死ぬほど辛くてダイエットで63まで落とした。最近は男性の態度も優しくなりましたが職場だとみな痩せてて太った？とかの嵐。食べ過ぎだよ、とか。
正直そんなに食べないし運動も毎日死ぬほどしてる。

863 ：優しい名無しさん：2007/12/21(金) 14:48:18 ID:Nvv6ACO6

プールで毎日二時間およいでやっと今の体重になった。最近は鬱が悪化してなかなか動けないけど。。>>861
私はすりおろしたショウガを白湯に入れてそのまま飲んでしのいでます。

864 ：優しい名無しさん：2007/12/21(金) 15:26:35 ID:Hi0Ykl1G

薬で太る絶望感を医者はわかってくれない。
何度も訴えているのに『それは回復の兆候だよ』と真面目に取り合ってくれない。
鬱悪化中。

865 ：８５４：2007/12/21(金) 22:02:47 ID:I3pO8TtH

>>856
焦らないで、少しずつ心を癒してあげて下さいね。
参考までに、私が効果を感じ行いを書きます。
私は朝や昼からお酒を飲んだり過食したり寝たりと最悪な生活でしたが、毎日必ずしていたことがあって、それは掃除なんです。
今でこそお掃除ブームみたいですが、当時は家族に「それだけでいいからやるように」と言われて
たった一か所でも掃除していました。
掃除といっても【拭く・研く・模様替え】なんて難しいことは一切しなくて、
主に【捨てる・まとめる・整理する】位です。
あとはお風呂やトイレを研く。
苦痛を感じたら止める。
とにかく何も考えずに淡々とやるんです。しかも量は日によって違います。
でも毎日少しずつでも必ず環境は変ってるんですよね。物がひとつ減るだけでも。
古い手紙をひたすらシュレッダーにかけたり。古い服を一枚捨てたりだけでも荷物が確実に減ってるんですよね。
それが小さな自信に繋がったのかなと思います。
あの日々は毎日が人生が停止している様に思えていたのが、物(過去)をちょっとずつ捨てることによって心のお荷物も少しずつ捨てられる練習になっていたんだと思います。
今も落ち込んだときは掃除を黙々とします。
お風呂やトイレの掃除は【不安】な感情にも良い効果がある様ですよ。

掃除信者じゃないけど、とても良かったので参考にしていただけたらと思います。
お薬や体のことを焦らないでリラックスして下さいね。
またしても長文すみませんm(_ _)m

866 ：優しい名無しさん：2007/12/22(土) 19:01:52 ID:HYsq1D/1

>>856
854じゃないけど、掃除の毎日も良いかも！と思いました。
体験談ありがとうございます。

867 ：優しい名無しさん：2007/12/24(月) 21:26:31 ID:95FBuorE

さすがに　メタボ対策しろと　家族に言われた。

少しずつがんばるさ・・

868 ：優しい名無しさん：2007/12/26(水) 01:16:52 ID:qUJPH2lr

鬱悪化 → 動きたくない　→　食欲がない　→　寝てる時間が多い　→　体重減らない　→　鬱悪化

の無限ループから抜け出せない…。

869 ：優しい名無しさん：2007/12/26(水) 04:57:12 ID:3esMTGY6

>>868
うわぁ…それ何て私orz
今日は絶対外出(せざるを得ないので)します！
でも帰宅～明日一日は確実に寝たきり廃人だなｗ
本当はずっと引きこもってたい…そんなんじゃいけない事も分かってるのに
裏腹だなぁ。。。

870 ：優しい名無しさん：2007/12/29(土) 03:21:21 ID:u08H5ksj

ﾒｼﾞｬｰ飲んでるせいか、ここ1年で10kg太った。

871 ：優しい名無しさん：2007/12/29(土) 06:08:46 ID:IwBilKLX

薬を飲んでるうちは、永遠にダイエット意識しなきゃダメだね。
もうそういう宿命。

872 ：優しい名無しさん：2007/12/29(土) 06:21:04 ID:Qcuydjmf

本当に鬱って悪魔な病だよね
本当に苦しいよね
絶望や苦しみ悲しみで自分見失っちゃうんだもん
どうしたの？とかあんなに笑顔が素敵だったのにとか言われてると泣きたくなるよ

今日TVでモデルが失恋を機に過食症になったのを見たよ
私も激太りした
痩せようとかダイエットしようとか言うより根本的に
苦しくて苦しくて仕方ない現状を打破しなくちゃ痩せないと思った
年末で親戚来るよorz
見られたくないこんな激太りで笑えない自分

何が原因なの？ていっぱいありすぎるしやっぱり他人には理解されないだけに苦しいよね

例えば失恋して過食症になって鬱状態になったとしてもやっぱり
失恋の一つや二つで自分の殻にこもってんなよ！デブス！ってゆーのが現実だし

私はなんでこんな苦しいんだろ少しずつ自分と向き合ってみます
ここに沢山書いてしまいますがどうかご一緒させてください

873 ：優しい名無しさん：2007/12/29(土) 06:28:29 ID:Qcuydjmf

鬱になって動けなくなるのは今回が初めてではない
前回はひきこもるのも太るのも嫌だったから必死で頑張って働いてた

今回はなかなか仕事が決まらなかったし働く意欲もなかった
「もー現実から逃げてたい」そんな感じで
初めてニートヒッキーライフを満喫してた
初めはよかった。TVなんて本当見ない人だったから凄いTVに没頭してた
もちろんその間は何か食べてないと無理で

でも最近親戚が帰ってくるし嫌でも今の自分ヤバいと思えるようになった
自分を見れなかったけどやっと今こうして自分と向き合ってます

ここの皆も早くよくなってほしい
私達苦しいんだよね？
他人には理解されないけど今の自分は不本意な自分だよね？

874 ：優しい名無しさん：2007/12/29(土) 06:46:49 ID:cqFoCJtk

もうちょっと痩せれば可愛くなるのに～(お世辞承知)→リバウンドした…？
→会う度に膨れてる気がするよｗ→そろそろ健康のために痩せた方が‥‥
→命のために痩せた方g、いや痩せろ

そうだよなー場合によっちゃ、もう突然死する可能性もなくはない年齢になってしまったもんなー。
とりあえずパキシルからは脱したものの、食事療法はともかく運動する気力が…。

875 ：優しい名無しさん：2007/12/29(土) 06:47:35 ID:IwBilKLX

>>872
一緒にダイエットする？(笑)
私は最近、鬱が良くなってきたから、食べる事以外にも楽しみあるよ。
でも鬱の時って生きてても何も楽しみないから、食べて寝逃げって感じで20㌔太った。
でも鬱が良くなってくると、デブでも外に出る勇気が出るから、痩せていくよ。
やっぱり家でゴロゴロして食べてるから太るんだよね。
でもさ、太った事って自分では『マジありえない！！』とか思うけど、
案外他人は人が太ったかどうかとかあまり気にしてないものだよ。
鬱だからこそ太った事に異常に敏感になるんだよ。
だからまずはマッタリ病気を治して、そのうち運動しようとかそういう意欲も出てくると思うよ。

私は今日からダイエットするよん(^^)v

876 ：優しい名無しさん：2007/12/29(土) 06:57:01 ID:Qcuydjmf

>>874 解ります。なんか違うんですよね。痩せなきゃとかいう前に苦しくて動けない
甘えとかでなく精神しっかりしてたら自然と普通の体型体重になるのに

877 ：優しい名無しさん：2007/12/29(土) 07:03:44 ID:Qcuydjmf

>>874 うわーありがとう(；ω；)
ですよね。でも鬱回復してきてて本当裏山
ダイエットしたいです(>_<)
仕事もしたいし(>_<)
本当はアパレルに戻りたいんですよ
でも鬱で醜く太った私はアパレルに戻るなんて
おしゃれ欲もないしorz
だから今の私ができる仕事といえば対人関係で悩むことのないアクティブワークしかないなと
仕事云々の前に昼夜逆転だし毎日風呂にも入れないし本当食べることしかできない(>_<)

878 ：優しい名無しさん：2007/12/29(土) 07:11:15 ID:Qcuydjmf

すみません>>875さんでした
今日からダイエット裏山
今日は兄と兄嫁が赤ちゃん連れてくるんですorz

家族ならまだしも兄嫁や赤ちゃんに笑って接せないよー(;_;)
赤ちゃん産まれたばっかで失礼極まりない態度しかとれそうもないよー(;_;)誰にも会いたくないからずとヒッキーなんだし
875さんの前向きパワーを見ていたいです
出来れば一緒にダイエットしたいというかまずは普通にやることやれる人間になりたいorz
年末掃除もしてないよ
髪も伸びっぱ
日々パジャマ Gパン入らない
肩がずしんと重い体も
そしてろくに動いてないから体は固くなってしまいました

879 ：優しい名無しさん：2007/12/29(土) 07:25:33 ID:IwBilKLX

>>878
大丈夫、大丈夫、痩せる事よりまずは病気を治しましょう！！
ちゃんとお薬飲んでますか？
病気が良くなればいくらでもダイエットなんかできます。

お兄さん家族に会いたくないのなら、無理に会わなくてもよいのでは？
「体調悪くて具合い悪いから私は寝てるね」じゃダメなんですか？
無理な事をするとプレッシャーとかで余計にイライラして食べてしまいますよ。
今はもっと自分を甘やかしてもいいと思います。
嫌な事はできるだけ控えた方がいいですよ。
あなたが『病気』だという事をご家族の方に理解してもらって。

私もホステスの仕事をここ一ヶ月くらいしましたが、やはり仕事はまだ無理でした。
特に色を売る商売だから、体型とか外見とか気になって辛かったです。
『焦りは禁物』これをよく心得てください。
ゆっくりマッタリ気長に治してゆきましょうよ。

880 ：優しい名無しさん：2007/12/29(土) 07:41:43 ID:Qcuydjmf

>>879 ありがとうございます(；ω；)
私もホステスで色と女を売る仕事してました。

兄嫁達に会わなければならないのは断れませんでした。両親は理解はしていますが兄嫁には隠してます。
あの人達は鬱だのわからないしやはり言えないのが大人の事情でしょう

母もありのままでいい寝ていればいいと言いました。私はせっかく初めて赤ちゃん連れてくるのにこんなんで会いたくないから断ってと言いましたが「なんて断るの？」
家族は私中心じゃないのでそれ以上願いは言えませんよね
でも気持ち察してくださりありがとうございますm(__)m

881 ：優しい名無しさん：2007/12/29(土) 07:53:07 ID:Qcuydjmf

私も色を売る仕事続けたかった
だけど親にバレてからもうできない
苦しいし悲しいです
自分のやりたい仕事をこてんぱに否定されるのは
頼ったり信じれるのは家族だけだけど
私の方向をこてんぱにやっつけるのも親
筋も通っているし一理あるというかそんな否定的な意見なんか飲み込んで働いていたのに
親は昼間の普通の仕事じゃないと許さない
だけど昼間の普通の仕事はホステスと比べたら本当にカス
ホステスしてる自分が一番輝いてたし心身大変だけど笑えた

それを取り上げられて大好きと思えた人達も
底辺家畜関わるなと言われて
何が正しいのか
誰を信じたらいいのか
さくらんしました
今では母親からばい菌扱いされています
私だけ被害者ぶった文になりましたが母親も相当発狂しました
大事な娘にエロいことさせてとか言われました
エロい事って…
風俗じゃあるまいし(；ω；)

882 ：優しい名無しさん：2007/12/29(土) 08:16:37 ID:Qcuydjmf

私の仕事の話はスレチだしこーいった話は空気を悪くするのでやめますね
とりあえずここに書き込んだとお陰で思い切って風呂に入ることができました。あがったら体重をはかってみようと思います

883 ：優しい名無しさん：2007/12/29(土) 08:18:12 ID:IwBilKLX

>>881
普通の親なら誰しも、水商売は反対しますよ。
「お水でも何でもいいから働け」なんて言う親はそうはいないと思います。
あなたはお母様に愛されているのですよ。
今は鬱状態だから親にばい菌扱いされているようにあなたが自分で思っているだけです。

あなたは『ホステスやってた自分が一番輝いてた』と言いましたが、
それは本当でしょうか？
確かに綺麗に着飾ってお客にチヤホヤされてお金もらえるのは楽しいですよ。
でもあなたは一生、色を売って生きていくのですか？
もっと高い女になって下さい。
今は私がなんと言ってもホステスやりたいとあなたは思うと思います。
でも色を売るような安い女はもう嫌だと思える日がいつかくると思います。
私が言えるのはただそれだけです。
水商売は、一度ハマったらなかなか抜け出せない世界です。
あなたが自分にもっとプライドを持てるような女になる事を祈っています。

884 ：優しい名無しさん：2007/12/29(土) 08:40:01 ID:Qcuydjmf

>>883 ぶわ(；□；)
模範解答
私はずっと貴方のような言葉を求めていました
水…世間に認められない。でも自分にあってるから何が何でも続けてやる。若くて綺麗なうちに華やかに着飾らないでどーすんだ
そんな気持ちでした

私には外見と人の裏を見ては巧みに渡ることしか能力がありませんでした。
でも貴方様のアドバイス…もう一度読もう

885 ：優しい名無しさん：2007/12/29(土) 09:09:58 ID:Qcuydjmf

>>883 二度ロムり更にメモリました。
貴方様に今までのさくらんが非常にすんなりほどけました。本当に感謝です。
もう出来ない現状を把握できました。
ホステスが安いとか高い女とは？その辺がまだ理解しかねてしまいますが(本当に汚らしい女もいれば生きるため必死で政治家の相手をする女性もいますし)
とりあえず今できることやってみました
約三ヶ月ぶりに体重計にのってみました
１０キロ増量でした
案外ケロっとしていて実感ありません
がブラがきつい…
恐らく私服は着れないと思います
たかだか三ヶ月食っちゃねして人間失格生活するといともたやすく10キロ増えるんですね
学生時代は一キロ痩せるだけでもなみならぬ努力をしていたのに

886 ：優しい名無しさん：2007/12/29(土) 10:22:23 ID:IwBilKLX

>>885
ホステスが安い女とは私は言っていません。
ただ、一生男に媚売って、果たしてそれがあなたの本当の幸せなのか？
と思っただけです。
ホステスでも、銀座の高級クラブで英語も話せて政治経済の話もできる女は、カッコイイと思いますよ。
ただ、若いうちに着飾って遊びたいからホステスするのはどうか？と私は思ったのです。
そんなにホステスしたいのなら、とことん高級な一流のホステスになって下さい。
あなたにはあなたの価値観があるから。
ただ、あなたには自分に誇りと女としてのプライドを持ってほしいだけです。
自分を大切に…ね！！

887 ：優しい名無しさん：2007/12/29(土) 12:11:19 ID:Qcuydjmf

>>886さん有難うございます(；ω；)人
これからもまた私が血迷っいさくらんしたらどうかまた助言ください
なんせ肯けるような大人の女性の意見をくださる方が私の周りにいないもので(|||_|||)

さてさて今日からダイエットさんは今頑張ってる最中でしょうか
私は兄嫁の為に掃除を始めたらどんどんできるようになってきました
鏡を見るとぶんむくれた顔まるで学生時代のデブデブ言われ続けた自分に遭ってしまうので
なるべく「今自分がどんな外見してるか」は
避けて活動しています
せっかくこのスレのお陰で掃除をやり始められたのにお日様がないのが残念だ

888 ：優しい名無しさん：2007/12/29(土) 13:50:25 ID:IwBilKLX

>>887
掃除できて良かったですね！(^_^)
家が綺麗になると心までスッキリしますよね！

私は摂食持ちなので、今日は何も食べれません。
私はお酒が入らないと固形物食べれないんです(;_;)
まあダイエットにはなるからいっか(笑)

今日は彼氏とデートでいま駅前のスタバで待機中～。
街の女の子みんな痩せててうらやましい！！
絶対あと10㌔痩せる！！

889 ：優しい名無しさん：2007/12/29(土) 15:07:55 ID:jFJJK2GM

わたしなんか風俗だよー５㌔太って恥ずかしくて死に損ない。もうどうでも良くなって明日からｼﾌﾞﾄﾗﾐﾝで断食ダイエットー

890 ：優しい名無しさん：2007/12/29(土) 15:28:58 ID:dKS8naxm

>>889　ぷよんぷよンした方が好きな人もいるからねｗｗ
あと２キロ落としたい
風俗ならSEXしまくればやせれるよ

891 ：優しい名無しさん：2007/12/29(土) 17:48:26 ID:Qcuydjmf

>>888 さんもまた凄い特殊ですね私も摂食だし摂食の人て皆不思議というか特殊な食べ方するから全然ひかない。逆に仲間ウチで「そーなのー？」みたいなノリで見てしまいました

彼氏がいるなんてこれまた凄い
私ボダだから恋愛できないんです(>_<)酷いコンプレックスです

今九割型部屋トイレ掃除終わって朝からずっとのめり込んでたのでﾊﾞﾃﾊﾞﾃです
ヒッキー寝たきりうつ病がｼｬｶﾘｷ活動し始めたという感じです

892 ：優しい名無しさん：2007/12/29(土) 21:54:54 ID:nTg2+3j2

ttp://mixi.jp/view_diary.pl?id=665951629&owner_id=2542761

今日、テレビのニュースで収入の少ない人のための相談窓口についてやっていました。
…うつだからあまり仕事ができないとか病気だからあまり働けないとかo(´⌒`)っ
うつって？？？自己管理不足なんじゃぁorz自爆しといて収入が少なくて困ってます…
ってのは最低な人間の言葉のように感じましたがｗ
朝から夜遅くまで働いている自分と比較したら、
本当下を見るといくらでも下っているもんやなぁと感じました。
うつになる時間が欲しいね?一度言ってみたいものですよ…
体調が悪くてそれほど働けないから生活を維持するのが
厳しいくらいの収入しかないとか+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ ?バカ丸出し

893 ：優しい名無しさん：2007/12/29(土) 22:27:33 ID:Qcuydjmf

兄嫁来ても笑顔で接することできました(;□;)
有難う御座います(;□;)

894 ：優しい名無しさん：2007/12/29(土) 22:31:49 ID:Qcuydjmf

>>889 風は物凄く体型にしびあになるからキツいし太ると病みますよね(>_<)
辛くなったらここで愚痴って
前向きになれるよう皆で励ましあおう！
皆いいこ！悪いのはうつ病！うつに陥らなければ勝ちなんだから！
私にアドバイスしてくれた方々に本当感謝してるし

895 ：優しい名無しさん：2007/12/29(土) 22:47:03 ID:pOwsms+s

>>889
死ね

896 ：優しい名無しさん：2007/12/30(日) 00:08:05 ID:w23EhJi+

>>893
笑顔で接したの！？偉いですね！！
自分を褒めてあげましょう。

ちなみに私もボダですよ。鬱と摂食とボダ。
だから彼氏もどんどん変わっていく。
飽きたらポイですぐ次の人。最低ですよ私。
でももうこんな自分とはサヨナラしたいの。
ちゃんと、まっとうな女にならなきゃ！！
私はお水をやって気付いた事は、自分の価値がすごい下がった事。
低俗な女になりました。
チヤホヤされて喜んでるバカな女にはもう二度と戻りたくありません。
内面が美しくならなければ、いくら綺麗に着飾っても、
他人は自分の事それなりのアホな女だと思っているのですよ。
でも貴方はまだ若いから、とことん遊んで堕ちるとこまで堕ちてみるのも人生勉強かも。
堕ちたら後は上にあがるしかないのだから。

厳しい事を言ってしまってごめんなさい。
貴方の本当の幸せが見つかる事を祈ってますよ。
若いからいくらでも這上がれるんだから！！
自分を大切に。
おやすみなさい☆

かなりスレチでごめんなさいね…。

897 ：優しい名無しさん：2007/12/30(日) 01:30:54 ID:Cww2WfK3

>>896 いえいえとんでもございません
もう水は嫌だと思えた事素晴らしいと思います

万一昼職になれてなあなあになった時誘惑に負けそうになったらまたここで叱咤激励してもらいましょう
私も沢山落ちました
ここでは言えないくらいですよ
だから「風だよ」とかいう方に一言死ねは
アドバイスでもなんでもないですね
レールにそってよき価値観で育ったのでしょう
女は弱く社会で潰れそうになると子宮でものを考えてしまいます(細木パクリ)
女を売る仕事は弱った女が結構の餌食ですから
弱ってると気付いてやる人
弱っていることに気付かず自分の価値を優しい言葉に身を委ねてしまうこと
過食鬱はそんな人に多いと思います

どうか皆さん明日も
「鬱に負けてたまるか」の根性振り絞って生きてみてください
力がなかったら助けを求めましょう
今は先を見ずに今を必死で生きる
それだけで凄い
今日は過食しなかった
今日は家事ができた
風呂入れた
そんな事を存分に自慢してください
きっと苦しい人ほど
誰かの些細な進歩に深く感動します

898 ：優しい名無しさん：2007/12/30(日) 07:38:10 ID:Cww2WfK3

おはようございます
あらゆる鬱要因と戦う者です
今日はなんと外が怖くて家から一歩も出られなかった自分が出ることができました
心臓の中では他人の「うわこいつきも...」という声がしました
心臓の中では「基地外が久しく家から出てきたぞ！」
という声がしました...
この声は一体何でしょうか
実際は何も起こっていないのに幻覚を見て一人怯えています
まるで薬中患者のように
原因は十中八九自分のやましさの現れだと思います
やましい自分が新たなる第一歩を踏み出そうとする自分を遮ろうとしても負けちゃいけない
負けちゃいけないんだ

899 ：優しい名無しさん：2007/12/30(日) 10:14:45 ID:veXkJvN5

age

900 ：優しい名無しさん：2007/12/30(日) 10:36:15 ID:Cww2WfK3

なんかあまり寝てないせいか体痛いorz眠い
家族集まるのは楽しいけどどっと疲れんだな...

901 ：優しい名無しさん：2007/12/30(日) 10:55:14 ID:2L/8u1pe

今日妹と弟が実家に帰って来る。妹はいいんだけど、
お盆に来た時、弟に無職に人権ないと散々なじられた。
またいろいろ言われるんだろうなと思うと鬱

902 ：優しい名無しさん：2007/12/30(日) 14:42:11 ID:Cww2WfK3

もう嫌だ
年末だから一時親戚きたのは良かったんだけど
過食悪化治ってなかった
ほったらかされて独りにされたらすぐ勃発
そんな矢先だ親戚帰宅
もう慌てて茶碗台所かくして二階へ
私はまだ食べちゃいけないの知ってるのに餅に手をつけ
親戚乱入により中途半端にして逃走
お願い…最後まで食わせて独りにして

903 ：優しい名無しさん：2007/12/30(日) 14:48:43 ID:Cww2WfK3

ああ(;□;)本当は活動したい
辛くても活動したいのに
何で眠くて仕方なくてあのまま親とでかけなかったんだ…

904 ：優しい名無しさん：2007/12/30(日) 15:38:32 ID:Cww2WfK3

>>901 私も散々親族が来る前に鬱でもがき苦しんだいざ実際来てあえて何もいってこないがきまずい事この上ないし
もし自分がこーいった状態じゃなく単に風邪だと素で思われていたら
陰で何言われているかたまったもんじゃない

905 ：優しい名無しさん：2007/12/30(日) 22:34:09 ID:Cww2WfK3

鬱過食ひきこもり状態で兄嫁が赤ちゃんをつれてきた者です
一日目は驚くほど元気に対応できたのに
翌日寝込んでしまい
気付けば誰もいなくてその瞬間またアレ(過食)勃発してしまってそれから
パジャマのままでいて今皆帰ってきて盛り上がってますが肩身狭くて混ざれないよ
苦しい悲しい虚しい
一階に降りたいパジャマのままでおりてもよか？
暗ーいオーラで明らかに一人浮いてます
早く帰ってくれとまで祈ってしまう
元気な私なら嬉しくてずっと皆といるのに…
このまま目的もなく過ごすより仕事してないと駄目だと思い求人みるやいなやさくらん
痩せるためにアクティブワーク？
人間関係辛くてもアパレル戻りたいよ
前もこんな感じになって掃除婦やりましたが泣いて辞めてしまいました
仕事と病院通いの両立できるのでしょうか
もちろんアパレル時代はなんとかできてましたが病院変えてから「治療の身」
真剣に境界性について学んでから仕事始めたいが
…とにかくさくらん孤独昼夜逆転
元気に年末を過ごす家族羨ましい

906 ：優しい名無しさん：2007/12/30(日) 23:15:50 ID:Cww2WfK3

そりゃ赤ちゃん来たら精神病にかまってらんねーよな
皮肉なもんだぜ
くそ過保護がアダルトチルドレンボタにさせて
執拗な執着で振り回して
かと思いきや赤ちゃんきたらほったらかし

私の人生なんだったの
監禁人生はなんだったの
逆らえばこてんぱに言いたいことだけ言う奴てなんなの？

理由を聞いてあげるのとあげないのでは大分違うのに

一見なにこいつ理由聞く価値なしって奴ほど一生懸命をことごとく裏切られる純粋さ故に独り溜め込んで苦しんだ結果ろくでなしの部類になってんのに

907 ：優しい名無しさん：2007/12/30(日) 23:29:45 ID:Cww2WfK3

発狂していい？
風邪なんかより
今精神おかしいて思ってくれた方楽
影で兄嫁に色々不本意なこと言われてんのかよ

すっげー仲良くやっていきたかったしずっと姉欲しかったから忠実に謙虚にひっついてたかったのに

無理なにがって
見られたくない治るまで隠し通したい見られてプライドズタズタ

908 ：優しい名無しさん：2007/12/30(日) 23:35:50 ID:Cww2WfK3

人の目をきにしてきにしなくちゃいけなくて
何もできねー
薬も飲めない
助けて欲しくても赤ちゃんいるのに
大の大人が鬱病だから考慮してくれなぞいえない
精神病のてめーと初めての赤ちゃんどっちかまってあげなきゃなんねんだよって思うと死にたい
だから来て欲しくなかったのに
こーなるのわかってたから
私は何？邪魔でしかなくね？鬱病ボダは負のオーラ漂ってるから神聖なる赤ちゃんを近づけるなよ

909 ：優しい名無しさん：2007/12/30(日) 23:47:24 ID:4oZ764jx

もともと写真や鏡で自分を見ることが嫌いだったけども
写真を撮る機会があって、改めてみたら酷いことになってた。

鬱だろうがなんだろうが努力してみるよ…

910 ：優しい名無しさん：2007/12/31(月) 00:16:11 ID:+hr6l6xf

あああああ(;□;)
兄嫁は悪くない
兄も悪くない
赤ちゃんはなおのこと悪くない
赤ちゃんを大切にする家族も悪くない
悪いのは鬱過食に負けてる私だ
ボダじゃなきゃいいこでいられるし自分も溌剌としていられるのに
不本意に職場じゃ態度悪いガキだと判断されてしまう
兄嫁にまでヤンキーぽいと思われていたらしい
ショックだ
ヤンキーてなんだよ
ヤンキーて皆病んでんのか？だから人の意見を聞けずにキレてばかりで暴走すんのか？

911 ：優しい名無しさん：2007/12/31(月) 00:18:48 ID:+hr6l6xf

>>909 前向きな発言有難う私も鬱だのどーでもいいから今からまた頑張る

912 ：優しい名無しさん：2007/12/31(月) 03:08:09 ID:+hr6l6xf

鬱をぶん殴り風呂に入って湯冷めして眠れないわけだが…

913 ：優しい名無しさん：2007/12/31(月) 12:41:03 ID:+hr6l6xf

兄嫁達でさえ頑張ってるのに今日は従姉妹夫妻もご来店
本当容赦なさ過ぎ
早くもぐれてきてます
自分の写メを見たらあまりの変わりように
死にたいorz
本当何着てもお洒落してもキモいキモいキモい(TДT)
自分のはっちゃけた容姿に目が当てられねー
のに…
昨日のように引きこもらず親戚全員ときちんと接する私偉い

914 ：優しい名無しさん：2007/12/31(月) 15:36:46 ID:+hr6l6xf

死ね!！!！死んでしまえ!！!
だからデブだっつってんのに次々呼びやがって(激怒)
愛想笑いしてれば余裕なんだと思うなよ(激怒)
こちとら押さえきれない絶望に噴火直前なんだ(激怒)
ケーキ買ってきた(^O^)/じゃねーよテメェの顔面に押しつけたる(激怒)

915 ：優しい名無しさん：2007/12/31(月) 16:54:19 ID:+hr6l6xf

散々尽くした挙げ句
「ちょっと疲れちゃった寝ていい？」
と言ったら兄に「知らねーよ自分の妹なんて興味ねーもん」だと。
もう兄と見なさん

916 ：優しい名無しさん：2007/12/31(月) 22:37:50 ID:+hr6l6xf

どんなに笑ってても愉しくても独りになれば気付く
知ってるよ私がデブってる事
一刻も早く痩せたいけど年末年始は付き合い食事が多くて
逃げるのは馬鹿だから
きちんと一緒に食べてる
日中活動もしているよ
働いてないけどね
今まで鬱で停止していた分
たまったツケが沢山ある
ねえ早く前の体型体重に戻りたい

苦しいよ泣きたいよ
ブルーな鬱に押しつぶされそうだよ

だけど今日もちゃんと頑張った

引きこもらずに挨拶して笑顔で接した

917 ：1/2：2008/01/01(火) 18:25:58 ID:+jldxcfi

【健康】たった3晩の睡眠不足で体重が8～13kgも増加…糖尿病になる危険性も増加
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1199178754/
1 ：諸君、帰ってきたで？φ ★：2008/01/01(火) 18:12:34 ID:???0
　たった3晩よく眠れなかっただけでグルコースの処理能力が大幅に低下し、糖尿病を
発症する可能性が高くなることが、シカゴ大学（University of Chicago）医学部研究
グループが12月31日に発表した研究で明らかになった。

　研究には20-31歳の肥満ではない健康な成人9人が参加。被験者は5晩にわたり研究室
で午後11時に就寝し、午前7時半に起床した。
　最初の2晩は被験者の睡眠を妨害せず、残る3晩は、被験者の脳波が深い眠りを示す
時にベッドのそばに設置したスピーカーから低い音を流した。
　音は被験者を起こすほど大きくはなかったが、その音によって深い眠りに入ろうとした
ところを浅い眠りに引き戻され、深い睡眠の時間が約90％減少した。
　これは60歳以上の高齢者の典型的な睡眠パターンとよく似ている。高齢者は一般に
深く眠るのはたった1晩で20分間とされており、これに対し若い成人は80-100分間深く
眠る。

918 ：2/2：2008/01/01(火) 18:27:50 ID:+jldxcfi

　睡眠を妨害した後に被験者を検査した結果、インスリン感受性が25％減少していた。
これは同量のグルコースを処理するためにより多くのインスリンを必要としていることを
示している。

　この研究で、若くて健康な成人は連続3晩深い眠りを妨げられると耐糖能が低下して
体重が8-13キロ増えることが判明。高齢者および肥満者は睡眠不足によって糖尿病を
発症する可能性もあると、研究グループは結論づけている。
　研究の著者である同大学のEve Van Cauter教授は、「これまでの研究で、慢性的
あるいは一時的な睡眠不足、食事の変化、代謝の異常、肥満、糖尿病発症に関連性が
あることは証明されているが、今回の研究の結果、睡眠不足が及ぼす影響が新たに
判明した。睡眠不足は老化現象とも関連がある」と指摘している。
　この研究結果は2日発売の米国科学アカデミー紀要（Proceedings of the National
Academy of Sciences、PNAS）に掲載される。

ソース（AFP BB News）　ttp://feeds.afpbb.com/~r/afpbbnews/~3/882465/2489944

919 ：優しい名無しさん：2008/01/01(火) 18:40:02 ID:rDG9ZDcQ

ここはチラシの裏か日記帳なのか？

920 ：優しい名無しさん：2008/01/01(火) 23:06:12 ID:xOzkNahU

>>919 だって皆書かないじゃん私は毒吐きたいし
鬱で苦しくなったり
でも前向きにがんばろうと思えたり
もがいてる自分ありのままさらけ出してる
日記に見えるのは
このスレを有意義に活用してるのが今は私だけだからでしょ
ロムってほしい気はさらさらないし
自分で書き出すことで落ち着くし
ま、もう少し元気になればここ必要なくなるけどね
日記ならﾌﾞﾛｸﾞに書いてるし
スレチなつもりはないから書いてるわけね

921 ：優しい名無しさん：2008/01/02(水) 00:53:40 ID:DHE52KYb

スルピリド（ドグマチール）と三環系抗うつ剤で激太りしました。
食事量も１．５倍ぐらいになったでしょうか。
5年で40㎏増です・・・。

上司に「顔が腫れてきたんじゃない？」「大丈夫？」とか当初は言われてましたが、
体重計がなかったことで自分の健康管理ができてなかったので、太ったことに
気がつかなかったんです。太ったとわかるのは、衣替えでスーツが入らなくなった
ときだけです。買い直すのでまた太ったことを忘れてしまい、気がついたら
40㎏増・・・。後の祭り。

今帰省してるんですが、大学卒業当時の私の写真を見たときギョッとしました。
ほほが痩せこけていた。5年でこんなに変わるのか、と。
食生活がコンビニ弁当でカロリーが多かったんでしょう。確実に太りました。
今は自炊してますが、食事だけではなく運動しないとやせないことに今頃
気がつきました。毎日会社まで歩くことと、フィットネスクラブで40分毎日
歩いて筋力トレーニングもやったら、一ヶ月で6㎏減量できました。
食事減量だけでは無理がある。運動もしないとだめなんですね。

102㎏→96㎏
がんばりまする。

922 ：優しい名無しさん：2008/01/02(水) 09:35:23 ID:hm1AT6EN

>>921 ちゃんと働けてるだけで裏山
私なんか働けない
今朝も起き抜け家族にｲﾗｲﾗ
昨日は帰省した兄と怒鳴りあい兄弟絶縁宣言
両親もことごとく疲れ果てて
私も両親を元気づけ今時家庭内不穏は珍しくないから前向きにいこうといったものの
私自身笑顔が消えました唯一のとりえ笑顔が

求人見ては何度も傷付く
働きたい働かなきゃ
でもどうやって？
人間嫌いで人殺しすらしかねない私の異常なキレ人格
工場でも恐らく悪態ついてクビ
大人げないとかガキだとかそーいったものでなく異常にすさんでとまりません
前はもっとそつなくこなせたのに
どうしたら治るんだ
どうしたらまた前みたく大好きな接客できるんだ

923 ：優しい名無しさん：2008/01/02(水) 11:22:15 ID:9ph4YiVk

>>919　なんか流れがチラ裏っぽくなってきたよね。
スレの性質上、ネガティブなレスしか出ないのは仕方ないけど

924 ：優しい名無しさん：2008/01/02(水) 19:52:46 ID:hm1AT6EN

チラ裏と普通の理性的レスの違いも区別して書き込めないくらい苦しんでるから許せ
つーか人間大嫌い

925 ：優しい名無しさん：2008/01/02(水) 21:51:40 ID:lsCVzVnP

>>905
私は前の貴方の書き込みにレスした者です。

かなり精神状態悪くなっているようですね。
大切なのは容姿よりも貴方のありのままの心です。
ありのままの貴方を愛してくれる人は必ずいます。
何も思い煩わないで、今のこの瞬間をありのままに生きてください。
過食したっていいんです。太ったっていいんです。
貴方という人間はこの世に一人しかいないのだから。

926 ：優しい名無しさん：2008/01/02(水) 22:04:18 ID:hm1AT6EN

はぁぁぁぁ(;□;)待ってました
いつもいつもありがとうございます(;□;)
貴方様のおっしゃる通りです。悪化しました
誰かのせいにしたくて
一人暮らししたくて
けれどそんな資金も職もないメンヘラで
今こんな状態で働いていいの？って思います
これ以上公の場で基地外行動さらけだしたくない
他人の前で人目はばからず奇声発するまでになってしまった

927 ：優しい名無しさん：2008/01/02(水) 22:20:12 ID:lsCVzVnP

>>926
かなり心が疲れているようですね。
ちゃんと病院は言ってますか？お薬は飲んでいますか？
私は主治医がいるから生きていられます。
心から信頼できる人はいますか？
私は貴方がとても心配です。
心から信頼できて愛せる人がいるのといないのとでは、
精神状態はかなり違ってきますよ。
あとはあまり考えすぎないで、『ま、いっか』を少し試してください。
あとは呪文、『私は可愛い。私はついてる。私は幸せ』
これを毎日声に出して言ってみてください。

そして、愚痴でもなんでもここで吐き出してください。

928 ：優しい名無しさん：2008/01/02(水) 22:26:22 ID:hm1AT6EN

>>926 ですありのままを愛してくれる両親はいますがそれじゃいけないですよね
どんどん社会に通用できなくなってきます
むしろ私の議論に親も太刀打ちできないと言われました
頭が良すぎだとか深過ぎだとか
私も働き始めればそんな哲学的じゃないはずです
本当に単におしゃれが好きで対人関係うまくいかないだけのよくある不器用な一人の普通の女なはずでした

引きこもり無職３ヶ月･･･どんどん一人の殻に籠もって苦しんでるのがわかります
抜け出すには？

親とお出かけなんかしたくないんです
した方がいいのでしょうか
しかし引きこもりも嫌です
一人で生きたい行動したいけど車がない

929 ：優しい名無しさん：2008/01/02(水) 22:42:39 ID:lsCVzVnP

>>928
貴方は自立心がすごくあるのですね。
無職引きこもり三ヶ月？私なんか５年ですよ(笑)
まあたまにスナックには行っていますが、ちゃんとした職には就いていません。
お水はダメだと自分で言いながら、結局昨日酔っ払ってお店に行ってしまいました。
しかも記憶飛んでそのあとお客とエッチ、中だし、もう私なんかどん底ですよ。

『ありのままの自分を愛してくれる両親はいるがそれではダメだ』
と貴方は言いましたが、なぜですか？
病気なんだからご両親に頼るのは当たり前だと私は思います。
今はもう少し自分を甘やかして良いのでは？
貴方は自分に厳しすぎだと思います。

930 ：優しい名無しさん：2008/01/02(水) 23:02:55 ID:upkKOzg8

>>929
Thanks

931 ：優しい名無しさん：2008/01/03(木) 00:21:38 ID:HvK+l3sm

>>929 私はそーいった生活は10代でイヤって程やり卒業しました
周りもそんな自分を許す環境じゃないので染まるにも染まれなかったし

風俗やれたら楽ですよ
性病もほぼ制覇しましたし性病のデパートです
家にお客様が来たらトイレする度便座はアルコール消毒強要
お風呂にも消毒剤を入れられる始末
親は厳格なので自分に厳しいのでなく「許されない」のです
親に洗脳とも言われますがそう育ってしまったのでひっくり返すより今からを生きるしかなく

でもカミングアウトありがとうございます。
私は風俗も水も否定派ではありません
優等生に育てられながらも10代で裏道優等生極めましたから

932 ：優しい名無しさん：2008/01/03(木) 01:38:14 ID:HvK+l3sm

>>929 でも忘れていた楽しさ思い出しました
ちょっと頭固い両親達に自分見失うほど追いつめられてたのかもしれません
私は馬鹿生活が大好きです
おちゃらけて暮らしたいです
そうすれば鬱なんか吹っ飛びます
ありがとう本当にありがとう
ｾｸｷｬﾊﾞ時代を思い出しましたよ

933 ：優しい名無しさん：2008/01/03(木) 10:07:24 ID:HvK+l3sm

仲間が沢山いる。苦しいのは私だけじゃない。
だから頑張ろう

934 ：優しい名無しさん：2008/01/03(木) 11:16:01 ID:HvK+l3sm

自分の顔直視できないくらいひどいデブスニート引きこもりな私が
このスレの力を借りて美容室に来たぞ
行きつけの
店員も常連だった私だと気づかないらしく
いつものギャル系やViVi雑誌ではなくａｎａｎとかｗｉｔｈ笑
随分落ち着き払って大人っぽくてゆったりサイズ可雑誌渡されたもんだ

ブレンダさよなら？

935 ：優しい名無しさん：2008/01/03(木) 14:11:02 ID:HvK+l3sm

美容室疲れた(TДT)
早く家に帰りたい(TДT)
家の事情聞かれたくないこと聞かれた

接客業としては当然だしいちいちこんなんで傷つかず堂々とｲｷｲｷと話せる私になりたいのに(TДT)
とにかく早くおいとましたい(TДT)

何髪の毛浸透て
いーよもう流したって！疲れた(TДT)
これからどうしようか考えようか…

936 ：優しい名無しさん：2008/01/03(木) 17:00:59 ID:HvK+l3sm

とにかく太った自分に自信がないから会えない
顔も変わった
目の下ばっかたれて…
なんだか悩んでばかりいる
楽観的な人羨ましい
けど今すぐそうなれない
許されない

所詮外見に惚れた人は外見で去ってく
去ってほしくないからメールだけしてるが
写メを要求するな

937 ：優しい名無しさん：2008/01/03(木) 21:11:16 ID:qdBBFIZS

自分も坑鬱薬のみ初めて、２０キロ太ったし
おしゃれできなくて嫌だけど、
ここの人みたいに悲観的じゃないよ？

まず太った原因を考えてそれを取り除けばいいんだよ。
私の場合はストレス食いもあったから
アロマ焚いたり、ジム通ったりしてたら
今７キロ痩せた。

もっと気楽に考えたらいんだよ。

938 ：優しい名無しさん：2008/01/03(木) 22:40:48 ID:3MEEosFw

＞太った原因を考えてそれを取り除けばいいんだよ。
それが単純でない人も少なくないわけで。
簡単にいかない場合も多いしね。
鬱が重い最中の人は、ジムどころか散歩すらままならないだろうし。
だけど、ストレスになる部分を和らげることは必要だね。

939 ：優しい名無しさん：2008/01/04(金) 01:48:36 ID:t80aUWku

聞いてください。
通院し始めて早5年。
薬のせいってのもあるけど、食べることが唯一の楽しみかつストレス発散になってる。
結果20キロ増えた。
病気して痩せた姉との扱いが違いすぎて辛い。
特に父親が酷い。もともと、姉を可愛がってるのは分かってたけど…
やっぱり、デブは存在自体がふてぶてしくてだらしないんだよね。
毎日、デブデブ言われると余計食べてしまう自分がいや。
だけど食欲を抑えられない。
独り暮らしした方が良いのは分かってるんだけど、働くのも難しい。
自分、甘えてるね。もう死にたいorz

940 ：優しい名無しさん：2008/01/04(金) 02:28:41 ID:yoxKMKc7

あのまま帰宅後朽ち果てせめて朝まで目覚めなきゃ良かった
七時だと思い起きれば一時
飯食っちまったよ
一時に食ってどーすんだよ自分
ストレス原因？私の頭が「深い深い」言われてる
もっとHAPPYで単純にと

その言葉当たってても有り難くいただけない
むしろストレス
これ以上人格否定されたら消滅しちまう

941 ：優しい名無しさん：2008/01/04(金) 02:34:12 ID:yoxKMKc7

>>937 初めてのダイエットならともかく二度目だからねぇ…
二、三年かけてやっとモデル体型
たかが３ヶ月で鬱過食ひねくれ手のつけようのない自分の醜態過敏症

気楽に！とかゆー奴は大抵ダイエットがうまくいってる反動での言葉でしかないんだよね
と人の裏を読み皮肉混じりに恩も仇で返す程すさんでる

942 ：優しい名無しさん：2008/01/04(金) 05:19:21 ID:d1ThBwxk

つか、外に出る元気すらないのにジム通うのなんて無理

943 ：優しい名無しさん：2008/01/04(金) 09:09:35 ID:OeLfoKhf

同じく
誰にも会いたくない
病院も行けない

944 ：優しい名無しさん：2008/01/04(金) 20:58:45 ID:yoxKMKc7

>>937 原因を考えて気楽にいけるタイプといけないタイプあると思う
私が今回デブッタのは鬱から逃げるために現実逃避した
人にも会いたくない精神状態に陥って引きこもるしかなかた
初めてヒッキーニーﾄをエンジョイしたんだ
今は振り返りたくもない汚い隠したい過去だよ
もちろんテレビ依存して食うことしか楽しみなかったから(身だしなみ綺麗欲も皆無で)
風呂なんか５日に一回頑張って入るくらい自分見失ってたよ
それが原因

なんとか年末に親戚が来るもんだから身だしなみ整えなきゃ部屋片付けしなきゃってなってからやっと自分を見つめることできた

自分鏡で見つめ直した時は落胆したよ

え… うわ… すさまじく誰？ってくらい太ってる…
気楽にダイエットするよう努めるよ
努めるけどダイエット中多々自分の顔チェックしちゃうんだけど笑えなくなるんだよな
服もさ入らなくてキャラじゃないブリブリなんか着てる
それしか似合わないんだもん(笑)
泣きたいよ平和な悩みだとわかってるけど
女のプライドとして頭抱えるよ

945 ：937：2008/01/04(金) 23:35:09 ID:c17D8CsK

>>938
鬱が重い人はまず休養をとること。
ダイエットなんて考えなくていいと思うよ。
とにかく精神を安定させることが一番。

>>944
他人なんてどーでもいいよ。
私も親戚の人やお店の人に妊婦扱いされたし、
挙句のはてに旦那の会社の人にも「奥さん何ヶ月？」って
言われたけど、そこまで自分を貶めなくていいんじゃない？

そりゃあ傷つくけど、
たいていの人はストレスからの過食が多いと思うから
考え方を変えるとか（←これは修行）、マッサージするとか
リラックス方法や趣味見つけてマイペースにやればいいんだよ。

太ってる人でもチャーミングな人はいっぱいいるよ？
とくに女の子は笑ってたほうが可愛いよ。ほんとに。

946 ：優しい名無しさん：2008/01/05(土) 01:26:50 ID:ofypVGsq

Wii Fit 買いましたので報告します

・何より外に出たくないとき家でできるのが最高
・楽しみながらの軽い運動なので毎日できる
・バラエティが豊富なので飽きない（クリアすればどんどんソフトが増えてく）
・ヨガを続けたら体調が良い

947 ：優しい名無しさん：2008/01/05(土) 05:04:45 ID:KnqDZizf

ため息ばかりでる

あたしをめちゃくちゃに酔わせて犯しまくって下さい

頭がぐらんぐらんとエクスタシーで染まる程

もう嫌なの

禁欲に働きづめで
疲れて遊ぶこと笑い事すら忘れる日々

お酒なんて飲めなくて

働くとそうなってしまうんです

ボダって嫌だだけど鬱だの過食症だの引きこもりだの色々なストレスや痛みから太って

「太った太った」と言われる日々も嫌
可愛い服も入らない
ぽっちゃりなんか嬉かない
眉毛すら下がってくる始末

みのもんたみたく酔っ払いながら仕事できたら楽なのに

948 ：優しい名無しさん：2008/01/05(土) 11:41:34 ID:KnqDZizf

隊長！かろうじて入るGパンが一本ありました(TДT)
他は全滅です(TДT)
せっかく今年買い揃えたのに
そのかろうじて入る貴重なGパンはパツパツですが頑張ってはいて行きます
泣かないで私ｏ
負けないで私ｏ

949 ：優しい名無しさん：2008/01/05(土) 16:36:38 ID:B/5T+hJk

母の鬱が軽くなって１年、20㎏痩せました。人が変わったように自信に満ち溢れてます。いいなぁ。
さっきも標準体型の妹に「デブったね～さすがにやばいよそれｗ」とからかって出掛けていった。
もう家族で太ってるのは私だけ、メンヘルなのも私だけ、卑屈で醜いのも私だけ、進学に躓いたのも私だけ。
完全にお荷物、家畜と変わんないです。ここにレスして気持ちを切り替えようと思います。

950 ：優しい名無しさん：2008/01/06(日) 00:34:02 ID:gRCKv/k2

>>948
じゃあやっぱり、一緒にダイエットしましょうよ！！
私もあなたにあんな偉そうな事言って、結局お水の世界から抜け出せない。
綺麗に着飾ってお客にチヤホヤされてお金もらえて…正直楽です。
でも私は巨デブだからお客に「妊娠してるの？それともただのデブ？」
とか言われますよ。
でももうそう言われるのにも慣れたしww
「太ってても可愛いからいいじゃん！」って言ってくれるお客もたくさんいるから、
ま、いっか～って感じww

でも今の季節はまだいいけど、暖かくなったら露出しなきゃいけない。
服がない(T_T)
だから私は絶対に暖かくなるまでに痩せますよ。
一緒に頑張りましょうよ！！

951 ：優しい名無しさん：2008/01/06(日) 09:03:29 ID:rxxMqmx8

激太りしてパンパンになった顔で免許更新orz
せめて前の顔で撮りたかった(泣)
今日遅刻してそのままシャットアウトされねーかな

952 ：優しい名無しさん：2008/01/07(月) 00:03:51 ID:typgKHUn

>>938 うん。鬱で太って鬱なんだから痩せようと努力し始めてるんだか減らない体重
しかも運動しようにも鬱なのかふっと力が入らなく倒れ込んでしまう

前はこんなもろくなかったのになー

今じゃ一キロ増えた減ったで一喜一鬱
ダイエッターの女子中高生じゃあるまいし
多々自分ｺﾛしたくなるよ

953 ：優しい名無しさん：2008/01/07(月) 00:12:49 ID:typgKHUn

>>939 見てるかな？甘えじゃないと思うよ
親といえども立派な差別
差別された人間は劣等感で自己を失う

私もそうだからわかる
兄貴に妹と認めたくないと言われたよ
忌み嫌われてるのがよくわかるよ態度で
怒鳴られキレラレ
前は全身アザだらけになる迄殴る蹴るされたな

理解がない者は苦しいよ

立派に就職した兄貴からは軽蔑の目
結婚して赤ん坊うまれたが嫁とも話すな赤ん坊に触れるな

人格障害はどっちだといいたくなる
それで小学校の先生なんだから

954 ：953：2008/01/07(月) 01:32:25 ID:PzadX8B/

レスありがとうございます。
私なんか953さんに比べたら屁みたいなもんですね。

あれから父親に私と姉に対する態度について、
気持ちをぶちまける機会がありました。
可愛がられ方が全然違い過ぎると言ったら
そんな事はないと言い張ってました。

それからの父親は私の事も少し見てくれるようになりました。
いつまで続くかは分かりませんが、
初めて言いたい事言ってスッキリしたので
様子を見たいと思います。
劣等感は消えませんが・・・
長文すみません

955 ：優しい名無しさん：2008/01/07(月) 08:20:44 ID:typgKHUn

>>950 ダイエット賛成(*´Д｀)でもジム？とか金ない。プール代もない。本当金ﾊﾟﾂﾊﾞﾂなんだ。

956 ：優しい名無しさん：2008/01/07(月) 08:25:39 ID:typgKHUn

ああ胸が押しつぶされそうだ
寝たきり脱出はしたものの
本当このスレタイ通りで自分見るとぶっ倒れそうになる
絶望する
アクティブワーク？対人恐怖と突然の鬱発作に休むだの遅刻だの言うのが目に見えてるから応募できそうにないorz
社会にメンヘラは使えない

957 ：優しい名無しさん：2008/01/07(月) 10:12:20 ID:18n5RTD6

３０キロ太りました。
お腹だけ異様に膨れて妊娠してるみたいにみえる。

とりあえず腹筋とステッパーはじめました。

鬱の初期は痩せて、それからどんどん太った。
元に戻れるかすごく不安。

958 ：優しい名無しさん：2008/01/07(月) 11:49:08 ID:s6d5+87P

鬱の生活に慣れて代謝も落ちてるだろうし、
抗鬱剤を飲んでいたら代謝も上がりにくいだろうから
元気な頃のペースで戻すのは無理だろうと思ってる。

減薬出来る位になったら運動始めればいいし、
まずは健康的な食生活が続けられるようになるのが先かな。
まだまだ遠そうだけどね。

959 ：優しい名無しさん：2008/01/07(月) 12:30:03 ID:gFLJx27A

【医学】グラクソ・スミスクライン製抗うつ薬パキシルに警告、生殖毒性の危険増幅＝FDA
http://news24.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1134324037/

960 ：優しい名無しさん：2008/01/07(月) 16:46:10 ID:SZWHrYm/

>>946
WiiFit俺も買ったよ
なんといっても外に出る必要がないってのが最高
パンツ一丁でもできるしね
1ヶ月で3kgほど痩せたんでこの調子でがんばる

961 ：優しい名無しさん：2008/01/07(月) 18:32:57 ID:w5GvF0Ds

豆腐飽きちゃったよ…
もう受け付けない

962 ：優しい名無しさん：2008/01/07(月) 22:37:25 ID:iOI4W/E3

WiiFitが鬱患者に人気の件

963 ：優しい名無しさん：2008/01/08(火) 05:40:13 ID:kCp1rYl4

>>955
うん、ダイエットしよう！！
ジムになんか行かなくても大丈夫だよ。
腹筋とかステッパー、あとは何も食べなければ良い。
私は酒が入らないと何も食べられないから、お酒やめる。
一ヶ月で20㌔くらい痩せるんじゃない？
私は以前、一ヶ月で14㌔痩せた事あるよ。
アモキサンも飲んでたけど。
要は食べなきゃ痩せる。

964 ：優しい名無しさん：2008/01/08(火) 07:20:33 ID:kCp1rYl4

ダメだ、朝から酒を飲んでしまう！
私は過食症というよりアル中だわ。
アルコールが欲しくてたまらない。

965 ：優しい名無しさん：2008/01/08(火) 07:40:19 ID:D0OWWt3P

自分は冬は特に具合が悪くなるんだけど、食べる量は調子の良い動ける時と、同じかそれ以上食べるから、運動量よりカロリー多くなってしまい、すぐに四キロは太った。食べる事位しか楽しみない。冬はチョコが美味しく感じるので、一箱あっという間に食べてしまい、落ち込む。

966 ：優しい名無しさん：2008/01/08(火) 07:42:29 ID:D0OWWt3P

>>956
私、寝たきりです。私も脱出したい
。

967 ：優しい名無しさん：2008/01/08(火) 08:14:40 ID:quZHQrDg

鬱で３ヶ月前に退職。時間があるし夕方からは調子がよくなるから、週3～4ジム行って結構しっかり運動してる。
トレーナーの言う通り、筋トレと有酸素をバランスよくやってるつもり。
２ヶ月半続けてるけど一向に効果がでない。むしろ体脂肪が微妙に増えた。どうして？
元々代謝が悪いし、薬も飲んでるけど太る薬ではないはず。
元過食症だけど今は食事量も少ないし…というか寝ている時間が長いから１日一食になったりする。それが悪いのは知ってるけど…でもそれだけのことで全く効果が出ないものなの？「出にくい」だけじゃなくて。
今までの自分と比べたらかなり頑張ってるつもりなのに。
でも運動やめたらすぐ太るんだろうな…。
現状維持にしかならないのに続けるのはモチベーション下がる…。
うつと倦怠感と過眠で、夕方までは体も起こせないんで、食事回数増やすのは難しい。
どうしたらいいんだろう…。

因みに抗うつ剤はデジレルで、食欲は普通。最近まで飲んでたジェイゾロフトは食欲が抑えられて気に入ってたのに、うつ症状が逆に悪化したから切られました。

968 ：優しい名無しさん：2008/01/08(火) 10:07:23 ID:C5ZoeiDB

太ったら人相が変わってしまうね
自分20キロ太ったけど久々に昔の友人に会っても気づかれないことが何度もある

969 ：優しい名無しさん：2008/01/08(火) 15:40:02 ID:IfLeX1G9

デブだから外出たくない
着れる服もない
はああ
明日からあんま食べないで生きるわマジでｗｗｗ

970 ：優しい名無しさん：2008/01/09(水) 23:51:09 ID:Uwf0kV6M

パキシルを１年服用して１５ｋｇ太った。最近鬱もよくなってきたので減薬中だが体重は一向に
減らない。食事はかなり気をつけているが効果なし。仕事もデスクワークなので運動はほとんど
していない。もう戻らないのか？

971 ：優しい名無しさん：2008/01/10(木) 00:00:11 ID:Wq9xB+dp

みんなかわいいもんだよ。あたしなんか４０kg増えたからね。
倍増ですわ…

972 ：優しい名無しさん：2008/01/10(木) 00:21:15 ID:FeseYLmK

どなたか次ｽﾚお願いします
わたしはホスト規制で立てられませんでした
よろしくお願いします

タイトル

鬱で太ってしまって鬱　7人目

テンプレ

前スレ
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1181624312/

参考サイト
体重増加を伴ううつ病
ttp://www.fuanclinic.com/ronbun2/r_39.htm
非定型うつ病
http://www.fuanclinic.com/byouki/karada.htm

★　荒らしに反応するのも荒らしです。

973 ：優しい名無しさん：2008/01/10(木) 00:47:19 ID:g54IF9C6

先生の暇な時間にクリニックへ行ってきました。
お正月休みを今取っております。

ゆっくり話しました。
時々死にたくなることや
４０㎏太ったことなど。

医者でも減量させるのはなかなか難しいとのこと。
ジムで自転車こぐやつ１５分すごい早さでこがないと痩せないらしい。
でもプールは、体温調節機能を働かせるときに脂肪を使うので、
中に入って歩くだけで少しずつ痩せてくるよと言ってくれました。

974 ：優しい名無しさん：2008/01/10(木) 20:32:58 ID:qtzb23yR

>>942 鬱引きこもりはあかんなんでもいいから働こう
今ｺﾝﾋﾞﾆの履歴書書いてる
いっとくが２２の元バリバリギャルのアパレル

今柳沢加奈子並みのｽｳｪｯﾀｰ一日中パジャマ
風呂は３日入ってない

975 ：優しい名無しさん：2008/01/10(木) 20:44:36 ID:qtzb23yR

>>943 禿同
人を精神病扱いしやがって
と憤慨したくなる

がボダと診断されちゃ
すっっっっっげー行きたくないが
一応ボダの講習は行ってくる

976 ：優しい名無しさん：2008/01/10(木) 21:06:02 ID:pIoiZwcn

>>972

私も、やってみたのですが、ホスト規制中でした。
ocn+acca　　 ×
ａｕ-PacetWin ×

よろしくお願いします。

977 ：優しい名無しさん：2008/01/10(木) 21:59:39 ID:qtzb23yR

>>945 は神だあああああああ(;□;)

本気で泣けた

どうしよう髪にメモって壁に貼っつけとこ(;□;)

978 ：優しい名無しさん：2008/01/11(金) 02:29:24 ID:Z3d28CE1

月末までに無理なく4kg程度痩せたいという方はいらっしゃいますか？
当方、ようやく回復傾向なので余分な肉を落としたいと思っています。
同じような境遇の方、いらっしゃいましたらメールください！
みんなでいろいろ情報交換しながら励まし合って、ダイエットを成功させたいです！
[email protected]
よろしくお願いします！

スレ違いすみませんでした<（__）>

979 ：優しい名無しさん：2008/01/11(金) 03:06:04 ID:utpmqjNs

業者くさい・・・

980 ：優しい名無しさん：2008/01/11(金) 03:08:05 ID:D9CDAvO2

業者そのものだろう

981 ：優しい名無しさん：2008/01/11(金) 04:12:43 ID:jsBNVMlq

ドグマチールの服用を自主的に中止したよ。
これでどうにかなってくれたらいいんだけど。

982 ：優しい名無しさん：2008/01/11(金) 20:53:01 ID:TzTKX2S1

>>949 大丈夫貴女も必ず良くなる!!

鬱も体重も良くなるから!!

一緒に頑張ろう？

一歩を踏み出してみよ？
一緒に傷つきながら前進しよう？

毒吐きはここで沢山していいからね!!

私も太った太ったの嵐だよ
それ以外にも胸ぶち壊れそうな悩みあるけど
止まってはないよ？

983 ：優しい名無しさん：2008/01/11(金) 22:26:41 ID:3rgkD8qs

しかし太ると服が大変だね
Mの中でもなんとか入るやつを頑張って着てるよ
全部買い替えるのは無理だしね
それで落ち込んでたけど、みんなの書き込み見て元気でた
ありがとう

984 ：優しい名無しさん：2008/01/11(金) 22:27:02 ID:oruP52KD

たてたお。
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1200057956/

985 ：優しい名無しさん：2008/01/11(金) 22:27:33 ID:TzTKX2S1

>>957 戻れるよ絶対

986 ：優しい名無しさん：2008/01/11(金) 22:31:13 ID:TzTKX2S1

>>963 YES！同じ匂いした。大好き。

987 ：優しい名無しさん：2008/01/11(金) 22:31:24 ID:YhsolWKU

>>984
乙だね

みんな、どういう太り方した？
自分は下半身がハンパじゃない・・・特にお腹周り。
今まで持ってた服はほとんど着れないんで、新しく買いなおしたよ(´・ω・｀)

988 ：優しい名無しさん：2008/01/11(金) 22:33:17 ID:TzTKX2S1

>>965 冬って太るから嫌だよね(-'`-;)私も冬必ず暗くなるもんｏ

989 ：優しい名無しさん：2008/01/11(金) 22:37:09 ID:oruP52KD

>>987
オイラもお腹あたりがヤバイね。それ以外は前とかわんないんだけど。
お腹。とにかくお腹。ジーンズのボタンが留まらなくなった。orz

990 ：優しい名無しさん：2008/01/11(金) 22:45:09 ID:XqOkVAB7

お腹まわりとお尻、太ももがヤバイ(>_<)
７㌔も太ってしまった。

991 ：優しい名無しさん：2008/01/11(金) 23:01:28 ID:2yHFjYWV

>>985
亀でごめんね。
ありがとう(つд｀;)

992 ：優しい名無しさん：2008/01/12(土) 02:51:42 ID:O1hztsE2

ここ最近で5キロ太った。
このままではやばい！

993 ：優しい名無しさん：2008/01/12(土) 09:10:08 ID:e/OP979K

>>967 まず私は貴方を偉いと思う。ちゃんと自分と向き合ってる。闘ってる。やぱ鬱になると朝ダル夕ピンだよね。
なんでこんなやってんのに痩せないんだはダイエットに意識集中してるから余計その事にｽﾄﾚｽ感じて疲れるんだと思う。
自分も最近活動し始めたが１００％向けた「痩せる」という意識を少しずらしてみないか？

994 ：優しい名無しさん：2008/01/12(土) 09:14:18 ID:e/OP979K

>>968 禿同今までのケバギャルメィクも
歌舞伎役者気取りか
ビジュアルバンドのヘアセット前メイク後みたいだorz