心の病、改善してきた人集まれ！

突然ですいません実は心の病を患ってるみたいで通院したいの
ですが初めてのことなのでどこの病院がいいのかわかりません。
よろしかったら教えていただけますか？東京の墨田区に住んでます。

>>265
今日は２匹ｗｗｗ

>>266
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1176899865/l50
ここで聞いてみろ。

横川と錦糸町だってよ。
よかったな、みつかって。

電話やｲﾝﾀｰﾎﾝ恐怖症だったけど
ﾙﾎﾞｯｸｽ飲み続け やっと少し対応が
出来るようになってきた｡
少しずつでも治したい気持ちがあればきっと
と思って諦めなくて良かったです。
完璧ではないけど これでいい｡

一生薬と不安から逃げられないのだろうか・・・

資産家じゃないので、経済的心配も常に付きまとうし・・・

>270
薬は飲んでいるうちに、「弱い薬になる」か「薬が減る」かの
いずれかになっていくものです。
本人にはわかりづらいことですが、薬を飲んでいくうちに、症状は軽くなっていきます。
あくまで自分の経験ですが・・・

会社さえいかなければ症状がでない
しかしいかないと生きていけない
磨り減り続けて4年たった。そろそろ限界かな

良くなると信じる
希望を捨てない。

軽いノリで生きて行こう。

土日も仕事して無茶してきたけど、もうやめたよ
魂削ってまでやることじゃねーや
むしろ病気になってから、生きる楽しみを味わいたいと思うようになった

とある療法に通ってます。色んなのやって来たけど、これで確実に
治ると思う。ホント確実に治る。鬱って治せるんだな。

変な療法に騙されないように気をつけろよ。

「これで治る」とか「兆しが見えた！」とか道が開けたとか希望が見えたみたいな感覚って
危ないように見えるんだが。
治りかけではあるんだろうが、そういう時って不安定でしょ。
そういう時に落ち込んだりすると、期待をしていただけに落ち込みの触れ幅が大きくなるんだよね。

治りたいと思うのはもちろんいいことなんだけど、
なんだよお前、早くよくなりたくないのか？
って突っ込みたくなるくらいゆっくり治すことを心がけた方がいいと思う。

>>277
そうなんだよな〜
『おっ！もう治ってきてるんじゃね！？』って思った後には、
必ずゆり戻しがあるから、今は常に鬱と付き合っていく気持ちでいます
人間年を重ねれば、どこかに故障を抱えてるもんだしね

改善してきたけど求人がない

>>277
今調子がいいのですが、油断せずゆっくりを目指します。
とても参考になりました。

カウンセリング本をいくつか読んだり、漢方薬に切り替えたりで症状改善。今は体力作りに頑張っています。
就活はあと少しかかりそうだけど頑張ります。

最近調子が良いと思ってたら、今日は絶望した気分で死にたい。
「うつは甘え」とか言う人がいるけど、結局自分も甘えなんだな・・・

>>282ラピサイ乙　洩れもだ
安心せえええええ

中等程度の鬱と診断され、はや5年経ちました。時々鬱でつらい日もあるけど、何とか毎日通っています。
善くはなってきているんだろうけど、寛解には至っていない。早く薬を飲まなくても良いようになりたい。

職場のオーナーとオーナーの娘さんの旦那さんが、パニック障害の経験あって完治してるよ。
オーナーは眠剤だけはまだ飲んでる。
そんな職場なので、メンヘラに理解しめしてくれて
鬱で休んだりしても寛大な対応をしてくれて
おかげでかなり改善したよ。
まだ鬱で休んでしまう事があるけど
頻度や日数が減ったよ。
あとは効鬱剤の効果だな。
量は結構飲んでる。
減らすのはまだまだ先と思うけど
もうこれ以上増やさなくても大丈夫だねってラインにやっときたよ。

改善してきました


過去に、もう治っただろうと思いきや、極鬱のぶりかえしがあって自殺未遂したりしましたが…

やはり薬だけじゃなく、バランスの取れた食事、適度な運動、そして最後には、
『絶対完治させるんだ』と心に決める事が大切なんだと分かりました。

それを心に誓ってからは、グングン改善に向かっています。

完治を目指して、みなさんゆっくりいきましょう

あ、負けそう（でも大丈夫）
もう最悪だよ（治るから平気だって）
死にたい（これで死んでは負けたことになるかあ）

そう思い続けて数年　蔚から躁鬱強迫観念になっちゃいました＋社会性不安

我輩はまだ完治とは言えず、脳ミソの状態も心許ないのだが、
�@決して怒らない
�Aｽﾎﾟｰﾂする
�B人生辛くて当然と心得る
を実践して生きてゐる。
特に�@は重要で、憎んだり、嫉妬したりすると脳ミソに悪影響を及ぼす。

>>288
俺まさに�@の塊だ。
身の周りの環境も最悪で、なくすなんて無理。

最近調子いいなと思っても、怒り、憎しみ、悲しみの感情に支配されて逆戻りorz

まだ奴を許すことは出来ない。それどころか一生許さないと思っている。
こんなんじゃ治るもんも治らないな('A`)

薬って、良くなってくるほど副作用が出てこない？
最悪の時は、これが無いと生きていけないってのが、
これ飲むと地獄だって変わる。
それに気づいて止められるか、別の薬上乗せして悪化させてしまうか。
正直見極めが難しいよね。
ちなみに自分は、たまたまそれに該当する薬を増量して悪化したから、
運良く排除できた。数ヶ月前までは全然問題なかったのに・・・。

2月から突然良くなり始めて今半年近く経って、
再発してきた
前より思い鬱状態になったりしてる
減薬したせい？ストレスが増えた？
いったい原因なんなんだろう・・・もう投げ出したくなってきた

一回良くなったように思っていたから今回重く感じるのでは。
うつが治るときは波があるので、そういうこともある。石にまだ通っているならその状況を素直に報告すべし。
よくなってくると、無理しちゃうしね。

良くなんね・・・

23歳　私立大卒　男です
一年前は肉屋に勤めていましたが、刃物恐怖で退職。
今年5月に園芸店に勤めるも入社三日で車で自損事故を起こし一週間で首になりました。
首になってから10社以上も受けているんですが書類選考すら通らず全滅。
将来が不安で不安でたまりません。もう死んでしまおうかと思うくらいです。
一週間で首になったところは履歴書にかけないので無職歴14ヶ月になります。
どうやったら会社に勤められるんでしょうか？また皆さんの無職歴はどのくらいですか？

前に一度、かなり調子よくなったことがあって、職場で調子こいてたら、その後ズドンと落ちたとき、かえって周囲の信頼を落としたから、今では調子よくても半病人を演じないといけないので、とてもつらいです。

最近ようやく良くなる兆しがあるけど、もう後の祭り・・・
鬱の間に、仕事も家庭も無茶苦茶になった
いまさら治っても・・・

あぁ…わかるそれ
私も全部むちゃくちゃ…

周りの理解がまったくない。

理解してくれとは言わんけど、まったくない。

夏休みだったからか、すごく安定しています。調子がいいです。暗い気持ちにも、憂鬱な気持ちにもなりません。このままいってくれればいいのですが。

>>295
全然関係ないですが、大卒で肉屋に就職したんですか？

>>300
その後どうだい銚子は？

ノシ　改善してきた。１４年目でやっと。。でも、親父やっちゃいそう。。自分で
理性の歯止めがきかないときがある。。でも、なんとかしのごう。そして働いて家を出よう。

こんばんわ。
ＰＤ歴５年、今もまだ通院中だけど、病院の先生には行く度に『ほぼ治ってる、減薬すれば？』と言ってくれてます。
最近は発作もなく、ちょっと苦しいなと思うくらい。
減薬しないのは、仕事中に具合が悪くなったら周りに申し訳ないなと思って飲んでます。
だから、休みの日の前日は飲まなかったりするので、薬もあまるようになりました。
以前まで、ＰＤの症状、携帯は手放さない、圏外の所へは行かない、
薬は必ず持ちあるく、結婚しても実家から離れられない、人混みは行かない、とか出来ない事たくさんあったけど、

今は東京から千葉へ引越し、旦那が帰って来る夜中まで１人。
寝る前の薬を飲み忘れる。パートに出て電車で出勤。携帯忘れても取りに帰らない。
頓服は常に財布。お守り代わりに。人混みは・・人混みは好きな人いないか。

ここまで出来るようになりました。
以前の私を思い返すと、改善するんだなと実感。

>>297 >>298
うんうん…

つまらない事で悩むのを止めた事
悩む時間内ほど何かに没頭する事ができるようになったこと
私はこれで脱出しますた

この板で肯定的スレタイを見たのは初めてかも知れないw

鬱とPDはほとんど良くなって、今は不眠症のみ。
会社辞めて、しばらく休みを取ったことが良かったと思う。
今は再就職して２か月目。このままのペースでいければいいなと思ってるよ。

基本のデプロメールはＭＡＸの量のんでますが、
頓服のソラナックス、デパスを減らせるかどうか毎日ゲーム感覚で挑戦中。
仕事してるし、無理はしない。アドベンチャー気分で楽しんでます。

再燃しそう…

改善した人が集まるスレだから。
不安なら他いけ。

改善した人が集まるスレだから。
不安なら他いけ。

自分は「六割なやんで後は天に運を任せる」と納得したら良くなった。
不安になるときも、「人生五割は自分の意志で
残り五割は運の世界。」と思うと気が楽になる。
いままで全部自分の思い通りになると思っていたから
悩み過ぎていたんだよね〜。

なんだか冷たい言い方に聞こえる…

>>310　言い直しますね
治りつつあるけど、ときおり再発の不安が心をよぎります。

>>314
気にしなさんな。

他人を傷つけるような書き込みする人たくさんいるし、
うまく表現するのが苦手なだけかもしれないし。