鬱病かもしれないと思う人の相談スレ28人目

1 ：優しい名無しさん：2006/05/26(金) 02:03:52 ID:0Nq8zzkR

鬱病ではないかと独りでお悩みの方が、病院へ行く助けにするための
スレッドです。ぜひご相談ください。経験者が誠意を持ってお受けします。
ご自身のことでなくても、友人・知人が気になる等ありましたら
お気軽に書き込んでくださいね。

【注意】
ＯＤや勝手な判断で薬を使用する等の相談はこのスレではいたしません。
あくまで、鬱病患者自身の経験を通して
「気軽に病院に行けるようになれれば」という目的で立てたスレッドです。

【前スレ】
鬱病かもしれないと思う人の相談スレ27人目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1144237691/

>>2-8あたりをぜひお読みください。

2 ：優しい名無しさん：2006/05/26(金) 02:04:53 ID:0Nq8zzkR

【鬱病・メンヘル関連サイト】
UTU-NET うつ病、パニック障害、強迫性障害(OCD)情報サイト
http://www.utu-net.com/

mental-navi
http://www.mental-navi.net/

メルクマニュアル家庭版, うつ病 101 章うつ病と躁病
http://mmh.banyu.co.jp/mmhe2j/sec07/ch101/ch101b.html

【初めての通院に向けて】
メンタルヘルスFAQ （初めての通院、自立支援医療について）
http://mental2ch.s201.xrea.com/utu/index.php?%A5%E1%A5%F3%A5%BF%A5%EB%A5%D8%A5%EB%A5%B9%A3%C6%A3%C1%A3%D1

【よくある質問】
うつ病ハンドブック (うつ病全般)
http://www.city.kobe.jp/cityoffice/18/menu03/h/c1/kokoro/kouza/utu1.htm

Q & A (医師の答えた、個別のお悩み事例)
http://square.umin.ac.jp/tadafumi/QandA.html

3 ：優しい名無しさん：2006/05/26(金) 02:05:59 ID:0Nq8zzkR

【鬱病・メンヘル関連サイト】
UTU-NET うつ病、パニック障害、強迫性障害(OCD)情報サイト
http://www.utu-net.com/

mental-navi
http://www.mental-navi.net/

メルクマニュアル家庭版, うつ病 101 章うつ病と躁病
http://mmh.banyu.co.jp/mmhe2j/sec07/ch101/ch101b.html

【初めての通院に向けて】
メンタルヘルスFAQ （初めての通院、32条について）
http://menhelfaq.tripod.com/

【よくある質問】
うつ病ハンドブック (うつ病全般)
http://www.city.kobe.jp/cityoffice/18/menu03/h/c1/kokoro/kouza/utu1.htm

Q & A (医師の答えた、個別のお悩み事例)
http://square.umin.ac.jp/tadafumi/QandA.html

4 ：優しい名無しさん：2006/05/26(金) 02:06:37 ID:0Nq8zzkR

【メンタルチェックサイト】
※チェック結果が必ずしも正しいとは限りません。あくまでも目安です。
※鬱病と認定が出来るのは、医師だけです。結果が悪くとも、ご自分で鬱だと
　思い込まないようにして下さい。
※他の病気の可能性もありますので、あくまでも参考程度に留めておいてください。
※自分の精神状態が辛ければ、結果に関わらず医師の診察を受けた方が無難です。

■鬱病チェック
ベックうつ病調査表(Beck Depression Inventory BDI)
http://bom-ba-ye.com/a.cgi?h_yoshida=3

だうなーランド鬱病認知尺度
http://www.lonely.to/nntchk.html

だうなーランド鬱度チェック
http://www.lonely.to/utuchk.html

Dr林のこころと脳の相談室うつ病の診察室
http://www.so-net.ne.jp/vivre/kokoro/depexm.html

■総合メンタルチェック
昭和大学医学部精神医学教室簡易自己診断
http://www10.showa-u.ac.jp/~psychiat/

UTU-NET こころの病気のセルフチェック
http://www.utu-net.com/self/

5 ：優しい名無しさん：2006/05/26(金) 02:10:26 ID:UYbp96ah

【過去スレ】
PART-26 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1144237691/
PART-25 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1131883982/
PART-24 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1124648533/
PART-23 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1120098061/
PART-22 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1117472546/
PART-21 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1113233004/

6 ：優しい名無しさん：2006/05/26(金) 02:11:05 ID:UYbp96ah

7 ：優しい名無しさん：2006/05/26(金) 02:11:44 ID:UYbp96ah

8 ：優しい名無しさん：2006/05/26(金) 23:02:45 ID:kRRtp7mh

age

9 ：優しい名無しさん：2006/05/27(土) 12:06:15 ID:+FBuR+Vt

止まらない自己嫌悪

10 ：優しい名無しさん：2006/05/27(土) 12:11:30 ID:n1mlIOEY

1さん乙です。

11 ：優しい名無しさん：2006/05/27(土) 12:17:05 ID:GVjfY2mX

>>9 おまえみたいな愚痴言う奴ｳｻﾞｽ。

12 ：優しい名無しさん：2006/05/27(土) 12:36:44 ID:7HgA4dL3

憂鬱感や倦怠感が１ヵ月以上続き、一度病院へ行ったのですが鬱病ではないと診断されました。時期的なものや大して不眠ではないので、そう診断されたのかなと思うのですが、もう一度診察してもらうか悩んでいます。
症状をあげますので、アドバイスをいただけたら嬉しいです。

13 ：優しい名無しさん：2006/05/27(土) 12:42:14 ID:GVjfY2mX

鬱病って病名が欲しいんですっ> < って素直に言ったらいいｼﾞｬﾏｲｶ

14 ：優しい名無しさん：2006/05/27(土) 12:45:10 ID:7HgA4dL3

・とにかく体がダルイ・何かをする気力が出ない・疲れやすい・友達といても楽しくなく、頑張って話している感じ・寝付きはそんなに悪くないが、寝た気がしない・食欲に非常にムラがある・不安、焦燥感がある
ちなみにベックでは２１点（中程度）でした。
よろしくお願いします。

15 ：優しい名無しさん：2006/05/27(土) 12:49:44 ID:YvW4xPkY

>>14
医師が鬱病ではないって言うんなら、鬱病じゃないんじゃないかと思うけど？
ネットで診断する事はそもそも不可能だし。
これで自己診断して高得点が出てしまう、しかも辛いという自覚症状があるなら
別の医者へかかってみるといいんじゃない？

この診断でLV７以上だったらageるスレ LV10
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1145729237/

16 ：優しい名無しさん：2006/05/27(土) 12:52:22 ID:GVjfY2mX

みんな『鬱病』って病名が欲しくてたまらないんだなぁ。。
そんなに魅力的な病気なのかい？

17 ：優しい名無しさん：2006/05/27(土) 12:54:02 ID:YvW4xPkY

>>16
私は診断書つきの鬱病だけど、苦しくってしょうがないぞ。
譲って欲しいんならいつでも譲りたい。
抗鬱剤飲んでても苦しいんだから・・・・・・・

18 ：優しい名無しさん：2006/05/27(土) 12:56:05 ID:GVjfY2mX

>>17 いや14みたいな人みてそう思った^ ^

19 ：優しい名無しさん：2006/05/27(土) 13:10:03 ID:7HgA4dL3

確かにそう見えるかもしれませんね。
ここにいる皆さんからすれば、取るに足らない症状なのは自覚していますが、４年程前からこの症状がマシになったりひどくなったりと繰り返しているので、この状態が『治る』ものならば治したいと思ったので書き込ませていただきました。

20 ：優しい名無しさん：2006/05/27(土) 14:37:18 ID:cwV1Q+ca

>>19さん
別の医師に診てもらうといいと思います
気力が出なかったり友達と会って楽しめないのは嫌ですもんね

21 ：優しい名無しさん：2006/05/27(土) 16:23:08 ID:71HCTQo9

今思えば3月後半くらいから鬱のような症状出てたんですけど4月終わりから一気にきました
学校はずっと行ってなくて毎日部屋でボーっとしてます
あと睡眠時間が4、5時間くらいで目覚めてしまってきちんとした睡眠を取れません
ネットの色んなところで診断しましたが、鬱か否か曖昧なところでした

けどこの板でいろんな人の意見とか見てたら自分は鬱じゃなくてただの怠け者、ヒキコモリなのかなって思い始めました

22 ：優しい名無しさん：2006/05/27(土) 17:46:32 ID:cwV1Q+ca

>>20さん
人と比べる必要はないのではないでしょうか

自己判断は危険ですし、少しでも鬱かも…と思ったら受診したほうがいいと思います

それで違ったら違ったでいいことですし、鬱ならきちんと治療すればいいのではないでしょうか

23 ：優しい名無しさん：2006/05/27(土) 20:24:59 ID:cbs0Nyrx

私は、ここにも貼ってある診断等をすると、全部最悪のレベルになる感じで…。
去年、一度受診したんですが、医師には、よく話せるから欝病ではないと笑われて、それ以来行ってません。けど、やっぱ苦しくて欝病なんじゃないかと心配で…。誰か、意見ください。
やる気がなくて、なにをするにも億劫。ぎりぎりまで行動に移せない。休日は引きこもり、一日ベッドからでれない。
自殺マニュアル、コスト等買ってしまう。自殺記事等をスクラップしてしまう。
登校がかなり苦しくて、日数ギリギリ。毎日部屋に入った途端、涙がでる。毎夜号泣。
夜ほぼ眠れない。半分は徹夜。寝ても悪夢がひどく、忘れられない。
人と話すと、冷や汗がひどくて、それを意識してしまって余計自己嫌悪。人が恐い、手が震える。
食欲がない。今年に入ってから8キロ痩せた。いつも悲しくて、人と話していても苦しく、死にたくてしょうがない。うまく笑えない。常に死の意識が離れない。
なのに死ぬ勇気はなく、行為には移せていない。自傷は全くなし。
毎日こうして、メンタル系な板やらサイトやらを見てしまう。サイト、携帯、グロ画(自傷、自殺含む)の閲覧にほぼ依存的。
人間不信、すべて嘘に聞こえる、笑い声が恐い、学校になかなか行けない、勉強ができなくなった。
たまに、衝動的に、一人で知らない電車やバスにのって、知らないところに行ってしまったりする。そうしないと、自分を保てない。
みたいな感じなんですが…、まだ正常範囲内でしょうか？もし病気で、なおせるなら、なおして、もっとちゃんと生きたいです…

24 ：優しい名無しさん：2006/05/27(土) 20:28:34 ID:GVjfY2mX

鬱かもと思ったらそく受診、ってどんだけ軟弱な生物やねん。

25 ：優しい名無しさん：2006/05/27(土) 20:30:35 ID:6t3QilTb

>>23
ネットで診断する事はできないけど、苦しいならとりあえず別の医者にかかってみたほうが良いと思う。

26 ：優しい名無しさん：2006/05/27(土) 20:36:30 ID:cbs0Nyrx

<<25さん、ありがとう。
やっぱ他のお医者さんにも見てもらったほういいかな、と自分でも思いました…。
ただ自分はかなり田舎な市に住んでいて、精神科が２つしかなくて。
片方が、実は中学のときのトモダチの父親で。やっぱ医師で秘密厳守っていっても人間だし、子供にバレるだろうと思うと…もう、行きづらくて…

27 ：優しい名無しさん：2006/05/27(土) 20:39:02 ID:6t3QilTb

>>26
たしかに知り合いの関係者とかだと行きづらいもんね。
心療内科はないのかな。最悪内科でもある程度診断してもらえるよ。

28 ：優しい名無しさん：2006/05/27(土) 20:45:33 ID:cbs0Nyrx

<<27
うん、やっぱり人の目を気にしてしまって…。親にも、こんな病んだ子供で恥ずかしいから我慢しろと言われるんですけど、やっぱ薬とかで治せるなら治したくて
精神科、というかその知り合いの父が精神内科で。精神系が２つしかないんです…
ちょっと前に過敏性大腸炎もやったので…、もっかい内科いってみます。
話きいてくれて、本当にありがとう…

29 ：優しい名無しさん：2006/05/27(土) 23:37:33 ID:TbBPupzq

>>28
カウンセリングで一度相談してみてはどうでしょう？

30 ：優しい名無しさん：2006/05/27(土) 23:41:19 ID:TbBPupzq

>>21
判断は専門医による診断に任せたらどうでしょうか？

ネットでの診断や他の人の書き込みを見ても正確な判断は出来ません。
いきなり、精神科に行くのに抵抗があるなら「精神保健福祉センター」に電話で相談してみてはいかがでしょう？

全国の精神保健福祉センター
http://www.pref.nagano.jp/xeisei/withyou/list/list-mhwc_jp.htm

31 ：優しい名無しさん：2006/05/28(日) 03:13:24 ID:+N7wLaOp

本気です。症状言います。
現在26歳　男
クマひどいマブタもくぼんでおかまみたいなかおﾃﾞｽ
仕事はしてません
半年くらい毎日ねていますくってはねています
最近になり心臓がばくばくします
頭がパンクしそうになります
ねていても貧血のように心臓くるしくなります
なにもやることないと
頭がパンパンになりいきくるしくなります
これはなんなんですか？
すごくつらいです
だれかお話きいてください

32 ：優しい名無しさん：2006/05/28(日) 03:19:35 ID:/mdvNOCr

>>31
まず生活改善から始める必要があると思われる。
まず内科で診てもらうのがいいかと。

33 ：優しい名無しさん：2006/05/28(日) 03:22:57 ID:+N7wLaOp

ありがとうございます
自分はすぐにでもなおしたいのですが明日にでも内科いくのがベストですか？

34 ：優しい名無しさん：2006/05/28(日) 03:28:29 ID:/mdvNOCr

>>33
早いに越したことはないよ。
たぶん血液検査かなんかで身体の異常を調べてもらえる。

35 ：優しい名無しさん：2006/05/28(日) 14:15:18 ID:jwrQpoQW

今年の3月くらいから、不安になったり、自分が嫌になったりということが続いていたのですが、
先週、会社で同僚と話をしていたら、何の理由もなく急に涙が出てきて、泣いてしまいました。
ちょっとまずいかもしれません。

36 ：優しい名無しさん：2006/05/28(日) 14:18:12 ID:EBrT7kbw

>>35
結構な期間ですね、お早めに病院に行かれることをお薦めします。

37 ：21：2006/05/28(日) 15:16:06 ID:pn2Hx8/g

多分>>22さんは自分あてに描いてくれたんだと思います、ありがとうございます。
専門の人に見てうのがやはりいいのでしょうね。
精神科とかよくわからないので、学校の保健センターに行ってみようと思います。

てか最近すごい疑心暗鬼になってます。
人から何か言われたり、メールをもらったりすると
その発言の意味を深く考えて、全て自分の悪口のように解釈してしてしまいます。
もとから人の目を気にするタイプだったのですが・・・
たった今そういう状況になったので書きました、すいません

38 ：優しい名無しさん：2006/05/28(日) 15:25:38 ID:91wHTEok

なんかね・・・・俺勉強趣味なんだよ。正直俺勉強趣味なんだよ・・・
なぁわかった？勉強趣味なんだよ、勉強楽しいよ、サンドの飯より。
なぁ？勉強すきか？

39 ：優しい名無しさん：2006/05/28(日) 15:55:46 ID:/O4Ql04M

薬で神経を安定させるのと違い直接脊髄に働きかけて自律神経を安定させるので安心です
とくに、不眠や精神不安定が原因の吐き気、動悸、異常発汗、下痢や便秘、だるさ、血行不良などの症状で悩んでいる人は良いです
体が慣れてしまうことも無いし、コンパクトだから旅行かばんなんかに入れても持ち運び出来ます
コンパクトでも医療機器なので性能は抜群です
不眠・欝・自律神経失調症・イライラで悩む方は一度参考にしてみてはいかがですか？
基本的に、体感はマッサージのようなもみ感覚が気持ち良いし、終わったあとは血行が良くなるのでぽかぽかして気持ち良いです。

メーカー直販のこちらが安心ですので興味のある人はどうぞ
http://www.kenko.com/product/item/itm_7251303072.html

40 ：優しい名無しさん：2006/05/28(日) 15:59:18 ID:KP6ML+y9

http://www.rakuzan.or.jp/

41 ：優しい名無しさん：2006/05/28(日) 16:03:18 ID:mrpqu64O

友人関係やいろいろな問題で行き詰まっています。かなーりしんどいです。友達いないし。
症状としてはやる気がでない、なにをするにも疲れる、やたら悲しくて涙が出る。
気分の変動が激しくてとても辛いです。
薬もらってカウンセリング受けてます。
医者からは、無理しないでできることから少しずつやっていきましょうと言われているけど、なかなか・・
もう１年以上続いているし、気持ちばかり焦ってどうしていいのか。

42 ：優しい名無しさん：2006/05/28(日) 18:55:17 ID:Yu3sckDr

他人の言動、態度をいちいち深読みしてしまいます。
学校を一日休んだら、次の日仲間外れにされてるんじゃないか、とか。
電車でも目のやり場に困ってしまうので、本を読もうと思うのですが、
どんな本を読んでるか、とか覗かれる気がして恥ずかしくて…全く集中できません。
(全く普通の小説なのですが)
店に行っても挙動不審になりそうで、平静装うのに必死でショッピングどころではありません。
特にレジに行こうとすると、手に汗かいてしまうし。
視線が気になって欲しいものを買えなかったということもよくあります。
現在１９歳で、すべて中学の頃からの症状です。
このような症状は心療内科で受け付けてもらえるのでしょうか。

43 ：優しい名無しさん：2006/05/28(日) 19:08:36 ID:colN3Hi2

>>42
受け付けてもらえるよ。
困ってるようなら心配せずに行ったほうがいいよ。
心療内科は予約制のところが多いから、あらかじめ電話で確認しといたほうが良いと思う。
あと、自分の症状をうまく説明できないかもしれないと思ったら、あらかじめ症状を紙に列記して持って行くといいよ。

44 ：優しい名無しさん：2006/05/29(月) 01:40:26 ID:UltnWodu

なんだかやる気がしないというか、朝起きてそのまま何もせず、
ず～っとぼーっとしてて何も食べることもなく気付いたら夕方になってる
といったことがしょっちゅうあるんです。
一年前くらいからそんなカンジがあったんですが、大学に入って
一人暮らしを始めてから二ヶ月、特にひどくて時間の感覚がおかしく
なってるっていうか。鬱って社会人の方がよくなるんですよね？
大学生なんて幸せな生活してる自分なんかがなるなんてありえます？
もちろんそういう人はたくさんいるんでしょうが、自分の場合は
ただの現実逃避なんじゃないかとか、ただの甘えのような気がします…

とにかく時間の感じ方がおかしいんです。辛いというよりも
なにもかも投げ出してしまいたい感じです。

なんなんでしょうか？こういう症状の病気とかあるんでしょうか。

45 ：悩みっ子：2006/05/29(月) 13:52:12 ID:ytRlfllX

私は高１でうつです。
今テスト中なのにやる気が出ません。

46 ：優しい名無しさん：2006/05/29(月) 14:30:23 ID:5MBRboz9

症状が気になっているので相談させてください。
やる気が出ないのは昔からなのでただの怠け癖だと思っていたんですが、ここ３ヶ月ぐらい何をしても面白くなく、胸が締め付けられる様な痛みを感じます。
これは心の病気なんでしょうか？

47 ：優しい名無しさん：2006/05/29(月) 16:58:10 ID:8IEZmfYx

>>46
とりあえず自己診断してみて、どうしても辛いようなら病院へ。

この診断でLV７以上だったらageるスレ LV10
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1145729237/

48 ：優しい名無しさん：2006/05/29(月) 17:16:48 ID:OnLd2/9U

欝ではないと自分では思うのですが、人生の意義というか、
目標を見失ってしまったので特に嫌なことがあったわけでもないのに
最近むしょうに死にたいとばかり考えています。

しかし、そう簡単に実行出来るわけでもなく無気力な毎日を送っています。

欝でもないのに病院行かないほうがいいでしょうか？
それとも、一度第三者に相談したほうがいいでしょうか？

49 ：優しい名無しさん：2006/05/29(月) 17:18:53 ID:8IEZmfYx

>>48
もしかしたら軽い鬱かもね。
最近ちゃんと寝れてる？
どうしても辛いようなら病院へ行ったほうがいいけど。

50 ：優しい名無しさん：2006/05/29(月) 17:19:59 ID:Sq6sKmIG

精神的につらい人は一度参考にしてみてください
脊髄通電という治療法でかなり効果が期待できます
乱れた自律神経の働きを調整してリラックスさせる働きがあります
薬とは違うので副作用の心配も無いので安心して利用できます
ここはメーカー直販ですので安心ですよ
http://www.kenko.com/product/item/itm_7251303072.html

51 ：優しい名無しさん：2006/05/29(月) 18:08:54 ID:OnLd2/9U

>>49
レスありがとう
どちらかというといくら寝ても寝たりない感じで、
昼間でも頭がボーッとします。

52 ：優しい名無しさん：2006/05/29(月) 18:25:58 ID:wKBfII6Z

もう学校行けない体になってしまった・・・
死にたいっていうか存在ごと消えたい・・・

53 ：優しい名無しさん：2006/05/29(月) 18:30:15 ID:cZ4VlbSC

鬱か分からないんですが助けてください

私は引きこもりなんですが、この歳までバイト経験もなく働いたこともないことを数日前から突然猛烈に不安になったんです
その日を境に寝ても３時間くらいで目覚めて寝れなくなり、食事もほとんど喉を通らなくなりました。起きている間は常に動悸がして体があつく非常にだるいです
とにかく常に緊張してるような状態で疲れるのと寝れなくて困ってます・・

やっとやる気を出し奮起しようとした矢先、突然こんなことになってビックリしています。
これはただの甘えからきたものでほうっておけば直ることなのでしょうか？それとも病院行った方がいいでしょうか？

54 ：優しい名無しさん：2006/05/29(月) 18:48:22 ID:QNM1htrd

>>53
鬱ではなさそうな感じだけど。
心療内科に行ってみてはどうですか？

55 ：優しい名無しさん：2006/05/29(月) 18:51:08 ID:wMztuAMj

>>52　　どうした？
>>53 「この歳まで・・」今いくつ？で、引きこもってた、つーのは
何か原因があったからだよね。その原因　わかってる？
いきなり社会に出ようとせずに　その辺（ひきってた）も含めて
病院行ってみるといいかも。

56 ：優しい名無しさん：2006/05/29(月) 18:59:51 ID:pAgA6nCb

>>46
俺とおんなじ状況ですな・・。期限が決まっている提出物ですら手をつけれない。

なんか試しにベックやったら３０点だったんですけど病院等に
行ったほうが良いでしょうか？

57 ：優しい名無しさん：2006/05/29(月) 19:01:59 ID:cZ4VlbSC

>>54 >>55
レスどうもです。
このままだと体壊しそうなので、明日もまだこの状態が続きそうなら心療内科にいってみます。。

58 ：優しい名無しさん：2006/05/29(月) 19:08:36 ID:9vKThovp

会社に行くとすごく疲れてしまうんです。会社の人がすごく嫌。別に意地悪されてる訳ではないのに、声聞いたりするだけで気分が悪いです。家に帰ってきても何もやる気が起きないよ

59 ：優しい名無しさん：2006/05/29(月) 19:19:26 ID:BcoNqvoG

嫌いな人が視界に入るだけでイライラする。（声や咳、あくびなどでも）　そいつが近くにいる時は、
ひどい時は手が震えて、動悸がする。
何もかもが嫌になる。消えたくなる。誰とも話したくなくなり、一人でいることが多くなる。
ちょっとしたことでも切れそうになる。叫びたくなる。暴れたくなる。逆にちょっとしたことでも泣きそうになる。
離人症のような症状がたまに起きる。眩暈等もある。
・・・・・etc

これって鬱なんですかね・・・？？

60 ：優しい名無しさん：2006/05/29(月) 19:24:01 ID:QNM1htrd

>>59
鬱ではないように思います。
でも精神的に疲労してるようなので、心療内科の受診をお勧めします。
夜は眠れてますか？

61 ：59：2006/05/29(月) 19:30:52 ID:BcoNqvoG

>>60
早速のご返事ありがとうございます。
夜は眠れない時もあります。早朝に目覚めることが度々あります。

62 ：60：2006/05/29(月) 19:43:53 ID:QNM1htrd

>>61
そうですか。ますます病院に行った方がいいと思います。
それから、もしご自分でできるリラックス法があれば試してみてください。
ゆっくりお風呂につかるとか、好きな音楽を聴くとか。
意外と落ち着きますよ。（でも病院には行ってくださいね）

63 ：優しい名無しさん：2006/05/29(月) 20:00:07 ID:6F5+4Mzc

･夜眠れない。酷いときは翌朝11時まで眠れない。
･体がダルい･重く感じる
･外に出たくない
･身だしなみ(お洒落)を気にするのが億劫になった
･人に会いたくない

こんな症状が出て、１ヶ月経ちました。鬱なのか、無職でお金がないから落ち込んでるだけかも？
どうでしょうか･･･？

64 ：優しい名無しさん：2006/05/29(月) 20:02:57 ID:8IEZmfYx

>>63
とりあえず昼間は散歩とかで外に出るようにしたらどうかな。
それでも不眠が解消されないようなら、心療内科とかへ行って見ても良いと思う。

65 ：63：2006/05/29(月) 20:11:11 ID:6F5+4Mzc

>64
レスありがとうございます。ちなみにベックでは35点。重いうつ状態でした。
精神科より、心療内科がいいんですかね？違いがよく分からないのです。
今日も眠れないと思うので、朝から散歩してみようと思います･･･

66 ：優しい名無しさん：2006/05/29(月) 20:14:25 ID:8IEZmfYx

>>65
精神科と心療内科はほとんど同じ。
どっちでもいいよ。
初診だと薬代含めて大体８０００円～ぐらいかかるから、多めにお金を持っていったほうがいいよ。
あと、予約制のところが多いんで、あらかじめ電話で聞いといたほうが良い。

67 ：優しい名無しさん：2006/05/29(月) 20:44:07 ID:Y2NlXJY7

●わけもなく悲しくなって泣く
●何をしても楽しく無い
●夜寝るのが遅くなっても朝は異常に早く起きる
●常に寒気がしている

頻度の高い順番にかきました。
もう泣いてる時は、何が原因なのかも分からなくなってます。
ちなみにちょっと前から精神性食欲不振症の診断を
受けているのですが、
拒食から来る症状では無さそうなのも多くて
ちょっと疑問に思ったので…

68 ：優しい名無しさん：2006/05/29(月) 20:48:03 ID:8IEZmfYx

>>67
これあたりで自己診断してみて。
その症状は医者に訴えてるの？

この診断でLV７以上だったらageるスレ LV10
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1145729237/

69 ：優しい名無しさん：2006/05/29(月) 20:49:35 ID:QNM1htrd

>>67
医者じゃないので断言できませんが、うつ傾向ですね。
お薬は飲まれてますか？　今かかってるのは内科？

70 ：優しい名無しさん：2006/05/29(月) 22:53:10 ID:WKCZMAa6

会社辞めたい。でも辞めれない、辞める勇気がないんです。
毎日がしんどくて、体もだるい。辛くて、苦しいけど人前では元気なふりをしてます。
もうやだ、死にたいって思ったりしますが、でもやっぱり死にたくないって思ってます。結局死ぬ勇気もないんです。
自分からは何もできない弱い人間だから、誰か殺してって思ってしまう。
やっぱり、こんなの現実から逃げだそうとしてるだけですよね。。でも一応病院行ったほうがいいですか？

71 ：優しい名無しさん：2006/05/29(月) 22:55:27 ID:EDztrIpI

なんで毎日だるくて、しんどいのぉ？

72 ：優しい名無しさん：2006/05/29(月) 22:58:52 ID:PJSwB63H

>>70
病院に行くのもいいけど、原因である会社を変えないと症状がひどくなるばかりだよ。
転職を考えたほうがいいんじゃないの？
どうにかなるもんだよ。

73 ：優しい名無しさん：2006/05/29(月) 23:00:31 ID:fzrt8Iso

我慢や無理は禁物です
とにかくいろいろと試してみましょう
私のおすすめはこれです
http://www.kenko.com/product/item/itm_7251303072.html

74 ：59：2006/05/29(月) 23:45:34 ID:BcoNqvoG

今日一日だけでも症状が悪化したような感じです。
職場から逃げ出したくなりました。人と話せなくなり、
何もしたくない。仕事に行きたくなくなった。
自分の身に何が起きてるのかわかりません・・。病院へは行ってみました
けど、ちょっとしたカウンセリングと薬をもらっただけです。
自分ってなんなんだろう

75 ：優しい名無しさん：2006/05/29(月) 23:54:23 ID:QNM1htrd

>>74
62です。
病因に行ったんですね。
おめでとう。あなたは回復への一歩を踏み出しました。

一気には良くならなくとも、焦らないことです。
きっと大丈夫ですよ。そう思わなくちゃ。

76 ：優しい名無しさん：2006/05/29(月) 23:55:15 ID:WKCZMAa6

70です。71、72、73さんレスありがとうございます。
職場の上司にいじめられてます。二人きりになることも多く辛い毎日です。家に帰ってからや、休みの日も頭から離れず、あまり寝れてません。そのせいか、体がだるくて。
転職も考えましたが、今の所が二つ目の会社の為、中々辞めにくいんです。
もしかしたらスレからずれてきてますよね、ごめんなさい。

77 ：優しい名無しさん：2006/05/30(火) 00:52:44 ID:uldHMkFx

気分の浮き沈みが激しく、夜にならないと元気が出ないような状態です。
昼間は一般にうつ病といわれるような症状なのですが、家で一人のときだけ普通。
以前、病院で診断してもらいカウンセリング受けたのですが
あまり効果なさそうなので行かなくなりました。
こういうのもうつ病に入るんでしょうか？

78 ：優しい名無しさん：2006/05/30(火) 02:35:08 ID:IYbjX+jU

■気分が沈みがち
■急に訳もなく悲しくなる
■引っ掻き傷程度の自傷行為
■やる気が起きない
■いつもボーっとしてしまう
■人込み、人の視線、人の会話や笑い声が気になる

人込み・人の視線や笑い声・人の会話が怖くて学校に全然行けてません。
学校に行くと歯痛や下痢を起こし体重も減りました。
いじめられてる訳でもなければ、むしろ周りに恵まれてるはずなのに。

セルフチェックやったところ、前より酷くなってしまった様です。もう一年くらい前からこんな感じだから大丈夫だと思ってたんですが…

79 ：優しい名無しさん：2006/05/30(火) 02:39:44 ID:XoPdUN6T

私は仕事や友人に会っている時は、ﾃﾝｼｮﾝ上げて振る舞っています。でも家に帰ってくると、放心状態でひたすらぼんやりしています。もうずっとです。何かを考えるのがきついので、そうしています。病気ですか？

80 ：優しい名無しさん：2006/05/30(火) 02:44:40 ID:9F3Yw8Ln

私は普段普通なんですが一週間に2.3日ぐらい気分がすごく落ち込んで死にたいってゆーか消えたくなります。
仕事も行く気がしなくて3年ぐらいまともに仕事してません。
最近リスカしたくなってきました。
これは鬱なんですか？
携帯からですみません

81 ：優しい名無しさん：2006/05/30(火) 02:52:47 ID:AZ/dyzrp

今、転職活動中なのですがここ一週間で突然体調がおかしくなりました。
食欲がなくて、人と極力話したくない。まるで失恋直後のように悲しい。
気分が悪く頭が痛い。肩凝りがヒドイ。
鬱っ気があるのでしょうか？

82 ：優しい名無しさん：2006/05/30(火) 03:31:42 ID:pxO+i5nF

みんな心配してほしーんだね。
でもきっと本気でうつ病のこと心配してくれるのは身内だけさ。
まわりにもごまんといるけどうっざい。
リアル友達にはうつだうつだと言わないで。
自殺しちゃいそーな重度じゃないなら。
つらいことはいーーーーーーーーーーーーーーーーぱいある。
うつじゃなくてつらいことに耐える苦しさも
うつの苦しさも同じなのだ！！
栄養でもとって我慢しろ！

83 ：優しい名無しさん：2006/05/30(火) 07:42:34 ID:cqlb4LqE

自分がもしかしたら鬱なんじゃないかなって思っているのですが…
でも明るいときと沈んでるときの差がすごいんです｡明るいときはうるさいくらいで沈んでるときはすごく死にたくなるんです｡
泣きたくてもなけなくてｽｯｷﾘしないし…
でもﾘｽｶは恐くて出来なくて…
遅い時間に寝ても早く目覚めたり起きたり寝たりを繰り返してしまうんです
鬱って状態とか種類とか詳しくはわからないので…
私みたい状態の人間が病院に行っても大丈夫でしょうか?

84 ：優しい名無しさん：2006/05/30(火) 07:50:15 ID:iD+kJpdC

>>83
大丈夫ですよ。
治療の必要が無かったらそう言われますし、色々悩むことが在るのでしたらカウンセリングなんかも良いかもしれません。

85 ：優しい名無しさん：2006/05/30(火) 07:53:04 ID:Dzieca7M

>>83
精神科は来る者を拒みません。
生活に支障が出て、かつ困っているのなら
病院には行ったほうが良いですよ。
最終的に決めるのは自分ですけどね。

86 ：優しい名無しさん：2006/05/30(火) 07:55:45 ID:8Peg4VkT

精神科に行って鬱がどうか診断するのにいくらかかるんですかね？
あとどんな診断ですか？
正直医者に会うのも怖いです・・・

87 ：優しい名無しさん：2006/05/30(火) 08:03:22 ID:iD+kJpdC

>>86
ご参考までに。
http://mental2ch.s201.xrea.com/utu/index.php?%BD%E9%A4%E1%A4%C6%A4%CE%C4%CC%B1%A1%A4%CB%A4%C4%A4%A4%A4%C6#mdb800b4

私の場合は、まず、ペーパーの心理テストをやり、その後問診でした。

88 ：優しい名無しさん：2006/05/30(火) 20:40:15 ID:9gAmvarD

マルチですみません　かなり悩んでます　
テレビ等はまだ大丈夫なんですが　パソコン＆文字などの細かいモノを見るとかなり疲れます…
しかもズーンとした感じの痛みで目もあけていられなくなる時もあるぐらいです
　当方パニック障害＆鬱病なんですが…
このような方いらっしゃいますか？以前は全くパソコンや携帯でメールも出来ませんでした　
最近は少しは出来る様にはなりましたが…やはり心身病の影響ですかね？ご意見お待ちしてます　

89 ：優しい名無しさん：2006/05/30(火) 20:42:30 ID:8Peg4VkT

>>87
ありがとうございます。
学校の保健センターも受け付けてるみたいなのでそちらに行ってみます

90 ：優しい名無しさん：2006/05/30(火) 20:44:14 ID:GdP5OG/y

>>88
鬱病で集中力がなくなって、本とかを読めなくなるってのは良くあるよ。
私もそう。

91 ：優しい名無しさん：2006/05/30(火) 20:57:04 ID:9gAmvarD

>>90
レス本当にサンクスです　目の痛みはありません？

92 ：優しい名無しさん：2006/05/30(火) 20:59:12 ID:GdP5OG/y

>>91
私は特にないな。
それは主治医さんに相談してみたほうがいいんじゃないかな。
何か薬の副作用かもしれないし。

93 ：優しい名無しさん：2006/05/30(火) 21:01:50 ID:9gAmvarD

>>92
副作用ですか…それは考えてなかったです　早速病院いってみます　マジサンクスです

94 ：優しい名無しさん：2006/05/30(火) 21:41:00 ID:1TO0I0RY

私も一応心療内科に行っています。薬もらいにだけ
欝なのかなぁ？仕事行きたくない。無断欠勤ばっか。なんでだろう

95 ：優しい名無しさん：2006/05/30(火) 22:02:19 ID:/US35mAA

>>94
心療内科の先生はどう言ってるの？

96 ：優しい名無しさん：2006/05/30(火) 22:10:25 ID:cqlb4LqE

>>84->>85
ﾚｽありがとうございます｡
83です
親はそういう病院に行くのに抵抗があるらしいので
秘密にして行ってみようと思います｡
ありがとうございました｡

97 ：優しい名無しさん：2006/05/31(水) 19:43:25 ID:6Y/sitRa

いよいよ本当に鬱病になったようだ、明日から会社に行けないかもしれない

98 ：優しい名無しさん：2006/05/31(水) 21:06:52 ID:wib9gLEv

>>97
「明日から会社に行けないかもしれない」と思えるうちはまだ大丈夫。
突然、理由もなく会社に行けなくなったら即刻病院だ。

99 ：優しい名無しさん：2006/05/31(水) 22:03:50 ID:WdG5lZEt

21才です
高校のときからﾅﾆをやっても楽しくない状態が続いています
高校の時は「死にたい」と思うほどではないですが
常に「はぁーー」みたいな感じが続いてて何も集中できない常態が続いていました
「集中したくない」だけかと思っていたのですが、
高校のとき「よし、集中して友達と楽しく過ごそう！」と体育の時間に心に決めて
立ち上がったのですが集中しようとすればするほど意識が遠のくような周りが見えなくなるような
感覚に襲われてしまいました
高校出て進学、留学するのが夢だったのですが、卒業してからはなにから手をつけたらいいのか
ﾅﾆをしようにも集中できない上体が続いていまだに自分の部屋を片付けることもできません
2年くらい前に派遣の仕事に登録して週に2日間だけ家電量販店で接客販売の仕事しているのですが
すぐに物事を忘れてしまったり
簡単な単語が思い出せなかったりします
最近とくに酷くて悩んでいます、というより、悩みごとできるほど集中することも
できません、いつもボーっとしてます
今の接客の仕事はＰＣのスキルと料金プランと話術があればかなり評価される仕事というか
昔の自分ならかなりやり手の販売員になれる内容だと思うのですが
どんな簡単な内容でもすぐに忘れてしまう、話をしていても頭に入ってこない
みたいな感じになっちゃいます、週末2日の仕事が終わるとあとはずーーっと
布団の中で２ｃｈしながらすごします
そうしているブンにはそれほどつらくないのですが
他のことをしようとすると何もできなくなります
こうして、文章を書いているときも昔なら簡単な単語が思い浮かばなくなってしまって
たとえば「鉛筆」とかけばいいことも「木でできた紙に書く棒」みたいな文章になってしまいます

100 ：９９：2006/05/31(水) 22:04:42 ID:WdG5lZEt

自分の今の頭の状態をまとめてみると、

何かを考えたり頭に浮かべた途端にさまざまな事柄がﾄﾞﾜｯっと頭の中にあふれ出て
本来考えないといけないことが流されてしまう感覚です
これってなんなのでしょうか

そもそも欝とは違うのでしょうか。。。
脳外科にいくべきですか？精神科にいくべきですか？

101 ：優しい名無しさん：2006/05/31(水) 22:13:35 ID:x7PpWXpK

>>100
ＡＤＨＤとは違うかな？
http://homepage2.nifty.com/ryantairan/
行くなら心療内科か精神科の方が良いと思う。

102 ：林檎：2006/05/31(水) 22:53:13 ID:BI+Uwpgf

鬱ってどんな症状でますか？私パニック障害と不安神経症と睡眠障害があるんですが、気分が浮き沈みはあったものの最近無気力な状態になり体はやろうとするんですが体か思った通りに動かなく育児や家事に支障がでるのですが怠けなんですかね？

103 ：９９：2006/05/31(水) 22:58:20 ID:9VqguO2v

ありがとうございます、、、
たしかに、自分はあんまり集団行動は好きじゃなかったし
好きなものには死ぬほど集中して結果を残して
興味はわかないものはとことんだめなタイプでした、、、
でも、さいきんは「興味がわくもの」が無いというか
好きなものがあっても手を付けようと思えないのです
そもそも、たまに軽く指摘されるくらいで
小学校のときまでは日常生活に支障をきたすほどではなかったと思います

ひょっとして
ＡＤＨＤ+欝とかなんでしょうか。。。。

今は欲しい車があってその車に関する知識だけ異常に膨らんでます
それ以外のことは全然覚えられない
これってもしかしてＡＤＨＤでしょうか、、、

104 ：優しい名無しさん：2006/05/31(水) 23:00:19 ID:awY3MQRz

接客業の仕事で職場では女の人に無視され・・・好きな人に告白したら、うやむあにﾌｨﾄﾞｱｳﾄされ体重が一ヶ月で4,5キロ痩せました。仕事に言ってもその人とふたりになると心臓バクバク発作が現れます。今まで内科でみてまもらってなのですが心寮内科の方がいいのでしょうか？

105 ：優しい名無しさん：2006/05/31(水) 23:02:00 ID:PPR+v7Cu

最近いつも朝起きた瞬間から疲れてるし、
肩こりとか頭痛とかよくあります。
しかも些細なことでイライラして、感情爆発して友人を困らせることもしばしば･･･。
鬱病チェックやったら重症でしたが、やっぱり鬱病なのでしょうか？

106 ：優しい名無しさん：2006/05/31(水) 23:08:18 ID:BcBooh7e

>>104
関東の方ならここはどうですか？
http://www.rakuzan.or.jp/index2.html
http://www.rakuzan.or.jp/
鬱病の方にはいいみたいです。

107 ：優しい名無しさん：2006/05/31(水) 23:09:37 ID:VJdv/zwT

23歳女です。営業の仕事をしています。
２月ごろから電車に乗ることが怖くなり、心療内科を受診しました。
診断は不安障害、乗り物恐怖ということで、ルボックスとワイパックスを飲んでいます。
４月頃にはだいぶよくなり、いまは薬をきちんと飲んで電車を克服できています。

ただ、同じ時期から電車に乗っていないときにも、気分が悪くなったり
胸が苦しくなったり手が震えたり汗をかいたりするようにするようになりました。
例えば会社で事務作業そしているとき、自宅にいるときなど・・・
それでルボックスを増やし、落ち着いたと思ったのですが、
「もう治らないんじゃないか」「今後希望がない」「先が見えない」という思考、
卑屈な気分、落ち込みがひどい状態で、自己嫌悪が激しく、体重も減り
眠気がひどく仕事にも支障が出て、もしかしたらうつ病かもしれない、と思っています。

初めて病院を受診したときにうつチェックをしたのですが、医師からは
「うつの心配はない」と言われました。でも今チェックすると危険な状態、と･･･。
PMSかもしれないと思うのですが、不安障害→うつになることって多いのでしょうか？
まだ薬が残っていますが、病院行って話すべきですか？
「うつ病かも」ってすごく言いにくいんですが。支離滅裂ですいません。

108 ：優しい名無しさん：2006/05/31(水) 23:11:18 ID:QfxuXMA8

高校生です。

２日前、突然というか衝動的に学校に行けなくなってしまいました。
前々から人の目が気になったり被害妄想が強かったのですが、今では以前とは比べ物にならないくらいです。
本を読んでみたり体を動かしてみたりしたのですが、非常に疲れてしまってすぐにうずくまってしまいます。
動悸、というのでしょうか？息が荒いというか、短くしか息が出来ないです。
深呼吸して落ち着こうと試みるのですが、息が詰まってゼェゼェしてしまうだけで、直りません。
ボーっとしていると涙が出てきます。なんだか、すごく辛いのです。
胸に何かが痞える感じというか、心臓を鷲掴みにされているような…。
痙攣？とは違うかもしれませんが、手足の震えが止まりません。寒気を感じます。

精神科には通ったことがないのですが、年齢的に思春期外来などの方がいいのでしょうか？

アドバイスをいただければ、と思います。お願いします。

109 ：優しい名無しさん：2006/05/31(水) 23:51:08 ID:g4AC+lPG

初書き込みです。

欝というのは突発的に（きっかけがある）始まるものなのでしょうか。
それとも徐々に心の中に入り込んでくるものなのでしょうか。

３日前から心の状態が今まで経験した事の無い状態になり、凄く不安感を覚えます。
ちなみに私の場合は突発でした。

自分なりに簡素化してお尋ねしたつもりですのでご意見お伺いできたら幸いです。

110 ：優しい名無しさん：2006/06/01(木) 00:18:15 ID:epS3Rmep

>>107
>不安障害→うつ
あると思いますよ。心の病ってモノは併発する可能性が大きいです。
体験から言えることですが。。。
「うつ病」って言うか「抑うつ状態」って感じかもしれない。
心って結構複雑ですからね。
結構混乱してますね。病院にって話すほうが言いと思いますよ。
>>108
神経症気味なのは確かだな。
「他人の目をどうしても気にしてしまって、イライラする」
って事が経験あり。神経症です。治ってきてるけど。
精神科が適当かな。
女性なら婦人科って手もあるな。
>>109
何か原因があってその落込みがひどい場合は時間経過を大切に。
２週間が目安です。それ以上長引いて落ち込むようであれば、
ソレは病的なものとして扱っていいと思う。
専門家に見てもらうほうが無難です。

111 ：優しい名無しさん：2006/06/01(木) 00:46:05 ID:cmBrhtY0

>>110さん
有難う御座います。不安ではありますが心のコントロールに対して前向きに
取り組んで行きたいと思います。

目安の２週間自分なりに精一杯頑張ってみます。
元々決して社交的でなかった自分が荒治療によって元気になった（誰でも来やがれい！）直後に
この状態になったためショックを受け書き込みしました。
頑張ってみます。

112 ：優しい名無しさん：2006/06/01(木) 20:30:28 ID:CgpA77RS

仕事には行っています、でも休みガチで辛いです。
このまま辞めてしまおうかという思いと、こんな自分をやとってくれるのは
この会社しかないという思いで､毎日悩んでいます。
この前、「発狂する」とリアルで思いました。未遂は２日間意識不明というのが最近あります。
仕事、続けるべきでしょうか。出勤してしまえば何とかなる事が多いのですが。

113 ：優しい名無しさん：2006/06/01(木) 20:33:21 ID:mpEDmy1y

いよいよ友達がいなくなりました
もう頑張る気力なくした・・・・
どうしようもない人生だよ

114 ：優しい名無しさん：2006/06/01(木) 21:12:42 ID:0e0wzQGq

>>113 友達になろうぜ

115 ：優しい名無しさん：2006/06/01(木) 21:28:08 ID:pNEJ3B1X

>>112
職場自体で嫌なことないの？（仕事嫌いとか　人間関係とか）
病院で相談した上で辞める前に「休職」してみたら。
その間　ゆっくり治療して　もしそれでも変わらないなら辞めるもよし。

116 ：優しい名無しさん：2006/06/01(木) 22:50:16 ID:g5JhE1Xh

なんか最近微妙な倦怠感に悩まされています。
一ヶ月くらい風邪のような症状が出て
風邪薬飲んでも直りません。
何をするにしても楽しくなく
やる気が出ません。
鬱病の初期症状を疑っているんですが
ただの怠慢かもしれず、自分ではよくわかりません。
自分は鬱病なのでしょうか。

117 ：優しい名無しさん：2006/06/01(木) 22:53:09 ID:Xno/vRFq

>>116
鬱病かもしれないし、そうではないかもしれない。
それは病院へ行かないと分からない。

まあ、軽い運動と十分な休養で改善しそうだけどね。

118 ：優しい名無しさん：2006/06/01(木) 23:15:10 ID:r2RUEYjr

鬱病かもしれないから病院行こうと思ってるんだけど医者にはなんて説明すればいいの？
「僕鬱病かもしれないんですけど…」みたいなかんじで言えばいいの？

119 ：優しい名無しさん：2006/06/01(木) 23:19:28 ID:oXqFlXkE

>>118
実際の症状を伝えればいいです。
何に困ってるのか、どんな風につらいのか、どんなときにそうなるのか。
そしてどうなりたいのか。
言いたいことを紙に書いて持っていくのもいいと思います。
うつ病かどうかは医師が判断しますから、決めていかなくてもいいですよ。

120 ：優しい名無しさん：2006/06/03(土) 05:13:37 ID:pYpKse4w

>>118
「僕鬱病かもしれないんですけど…」って言っても良いですよ。
あとはいろいろ聞かれるから、それに答えればＯＫ。
緊張する必要はないです。

121 ：優しい名無しさん：2006/06/04(日) 00:30:11 ID:aLer1JZk

気分の沈み、ｲﾗｲﾗ、被害妄想、悲しくなり泣きそうになったり、胸が苦しくなり、死んだら楽だろうなぁとか考えます。特に仕事中になります。仕事以外でも一人の時たまになります。

122 ：優しい名無しさん：2006/06/04(日) 00:30:59 ID:aLer1JZk

↑でも家で家族といる時はなりません。1歳になる子供がいて本当に幸せです。こんな状況でも鬱病の可能性ってあるんでしょうか？

123 ：優しい名無しさん：2006/06/04(日) 00:49:19 ID:sXMWciKN

>>122
家に居る時大丈夫でも､外で受けるｽﾄﾚｽが強かったら癒し切れずに溜まってっちゃう事もあるし､外出れなくなる前に早めに病院行ってみたほうがいいよ☆

124 ：優しい名無しさん：2006/06/04(日) 01:00:32 ID:sXMWciKN

結構最近出た｢町長選挙｣って本書いた奥田英朗さんの前々作?の｢ｲﾝ･ｻﾞ･ﾌﾟｰﾙ｣って本が今､文庫本でも売ってるけど､それ凄く読み易いし病院に行く事に対してちょっとだけ前向きに考えれるようになるよ｡私のｵｽｽﾒ♪

125 ：優しい名無しさん：2006/06/04(日) 01:00:59 ID:aLer1JZk

>>123
自分の性格が内気で人とｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝを苦手です。鬱病と性格というのは関係あるのでしょうか？あるなら性格変わらないと治らないのかなぁと思いまして・・。

126 ：優しい名無しさん：2006/06/04(日) 01:06:34 ID:4QWksd3F

>>125
うつになりやすい性格というのはあると思うけど、それだけじゃないし、
自分の性格とのつきあい方がわかると何かとラクかも。

127 ：優しい名無しさん：2006/06/04(日) 01:13:02 ID:sXMWciKN

>>125
私も今鬱中なんで偉そうに言えないし説得力ないと思うけど(^^;)性格まで変える必要は無いんじゃないかな?大切なのは125さんの受け止め方だと思う｡重く受け止めないだけで大分ﾗｸになると思うﾖ｡私もだけど笑

128 ：優しい名無しさん：2006/06/04(日) 01:53:50 ID:sXMWciKN

あげといて良い？

129 ：優しい名無しさん：2006/06/04(日) 01:54:00 ID:aLer1JZk

>>126
>>127
ありがとうございます。性格的な問題も多少あるとは思うんですが、そもそもサラリーマンというのが自分には合ってないと思うんです。でもやりたいことが見つからない。病院もなかなか行きづらいですね。鬱病なんて考えたことなかったですから。

130 ：優しい名無しさん：2006/06/04(日) 02:46:18 ID:l1UP5lNB

書き込む気になれなかったんですが、やっと書き込んでいます。
あまり自分のことを詳しくなんて言ったらいいかわからないんですけど、
とにかく消えたいです。
周りの人にとって、私は迷惑な存在なんだと思います。
勉強にも集中できなくて良い結果を残せないし。
頑張れてない自分が嫌いです。
過呼吸・自傷しています
私と関わった友達は、「消えたい」と口にするようになり、
それも私のせいだと思います
学校では必死で笑っていますが、疲れました
最近笑えません
友達と話したくないし、遊びたくない
早く、とにかく消えたいです
道路に飛び込もうとしましたが、運転手さんに迷惑がかかるのでやめました。

なんかもう何て言ったらいいかわからないのでこの変にしておきますが、
私はこの先に未来なんてないと思うんです
ある掲示板で相談したら、鬱病チェックをオススメされたのでしました。
重度でしたが、私はなんとなく信じられないし、
甘えてるだけだと思います

私なんかまだ辛くなくて、
みんな辛い思いはしてると思うし

なんか文章とかめちゃくちゃでごめんなさい

131 ：優しい名無しさん：2006/06/04(日) 03:06:51 ID:WhWoaskI

>>130
人と比較しないことを心掛け、なるべく考え込まないように。
早いうちに病院に行って診察を受けてみてください。

132 ：優しい名無しさん：2006/06/04(日) 03:12:23 ID:NSBXGDgl

>>130
典型的な鬱の悪循環思考に陥っているのではないでしょうか。
自分も最初は鬱の自覚がなく、甘えてばかりで自分は最悪だと思ってました。
まだ間に合うのでちょっとでも疑問に思ってらっしゃるなら
早めに通院する事をおすすめします。
軽いうちに治療を始めれば医療費も安くあがりますし。

133 ：優しい名無しさん：2006/06/04(日) 03:13:54 ID:NSBXGDgl

ちんたら書いてたら被ってしまった…すみません…。

134 ：優しい名無しさん：2006/06/04(日) 03:15:55 ID:WhWoaskI

>>133
ドンマイ。

135 ：優しい名無しさん：2006/06/04(日) 03:16:54 ID:sXMWciKN

>>130
苦しいんだね…(;_;)でも大丈夫｡もう開き直っちゃっていいんじゃない?私はもーーがんばらなあーい！！って｡人生意外となんとかなるもんだよ｡焦らなくていいよ｡自分のﾍﾟｰｽでいいよ｡必要な時には誰かがはっきりと叱ってくれるんだから､自分で自分を責める必要はないんだよ｡

136 ：優しい名無しさん：2006/06/04(日) 04:37:40 ID:s0cr84hV

死にたい消えたい

137 ：優しい名無しさん：2006/06/04(日) 04:41:06 ID:x+lDGrTe

マジ消えたいな
死んだら死んだで家族に迷惑かけるし・・・

138 ：優しい名無しさん：2006/06/04(日) 05:19:56 ID:mfmrfijw

長文になってしまう事を許して下さい
今私は大学3年です
環境や、元々やりたい学問では無かったという事もあり
何もかもどうでもいいと、完全に無気力になってしまいました
サークル・ゼミにも入らず友人もいません
人と接するのが怖くなったんです
何もかも中途半端で、たまに自己嫌悪や虚しさがあります
このままだとどうしようもない気がして…
また、周囲を妬ましく思う気持ちも強くなっているんです
鬱なんでしょうか

139 ：優しい名無しさん：2006/06/04(日) 12:48:47 ID:NSBXGDgl

鬱というか、鬱を理由にしようとしてるように見える…。
キツい言い方でごめんなさい。
何故やりたくない学問の大学に入らないといけなくなったかは事情が有るのでしょうが、楽しもうとしなきゃ何やってもつまらないよ。
今の状況に落ち込んでいるんだろうけどちょっと肩の力抜いて
興味ありそうなゼミやサークル探してみたら？
三年になっても新規の友達結構出来るよ。

140 ：優しい名無しさん：2006/06/04(日) 16:13:29 ID:mfmrfijw

>>139
いえ、ありがとうございます
サークルの新歓へ行ってみたんですが、学年が半端という事もあり、浮いた状態で
人との接し方が分からなくて、ただ怖い
周りからの視線を強く意識してしまうんだと思います
この先を考えると不安で堪らないけど、怖くて何も出来ない
しばらく頭を冷やしてみます

141 ：優しい名無しさん：2006/06/04(日) 19:35:54 ID:s0cr84hV

連れと居ても楽しくない何しても楽しくないいつ死んでもいいや

142 ：優しい名無しさん：2006/06/04(日) 19:39:46 ID:7Jbicxtq

風やって全てがおかしくなった。死にたい。

143 ：優しい名無しさん：2006/06/04(日) 20:01:19 ID:0LqVhE/L

鬱かもって冗談で言えなくなった私ですが
最近勇気を振り絞り精神科に行ってきたら
簡単な質問2～3分され抗うつ剤を飲んで様子を見よ…と。
さらに割に合わない請求をされる始末
期待しすきた自分に笑えてきて泣きたくなった
誰に助けを求めていいのか…
結局自分でどぅにかするしかない
…どぅにかするしかないんだよな…
ってみんなと飲みながら話したい

144 ：優しい名無しさん：2006/06/04(日) 20:06:23 ID:T4uITgAt

>>143s
大丈夫？？
私も最近鬱かなって思う事が多くて初の精神科に行こうと思ってるんですけど、
そんな対処の仕方されたら辛いな…
みんなと飲みながら話したいね！

145 ：優しい名無しさん：2006/06/04(日) 21:00:54 ID:jgvtNSnS

>>143
>さらに割に合わない請求をされる始末

そうなんですか？
初診で？いくらくらい請求きたんですか？
保険なし・・じゃないですよね？

146 ：優しい名無しさん：2006/06/04(日) 21:10:09 ID:x+lDGrTe

>>143
まじですか・・・
今週中には初診行こうかなって思ってたけど、そんなことあるなら行きたくないなぁ・・・・

147 ：優しい名無しさん：2006/06/04(日) 21:13:34 ID:ENGo74Tn

>>143
>>145も書いているけど「保険なし」で行ったらバカ高くなるよ。
初診なら（病院によって異なるが）大体一万持っていけば
お釣くる。
（私の場合　初診料￥２０００、診察料￥２０００ぐらい
薬３種類処方で￥１５００ぐらいだったかな？）
後は　病院が合わなかったか。合う先生・そうじゃ無い人もいるから。

148 ：優しい名無しさん：2006/06/04(日) 22:13:45 ID:4BOhBr5v

人ごみに出ると息苦しい
明日学校行って普通にできるか不安
自分の腹黒さに腹がたつ
先生や親や親友や友達に相談して心配かけるのもされるのも嫌だ
何もやる気がでない
外出たくない
これがただの怠けであってほしいです。
でもサイトでうつチェックなどやるとどこでも中程度のうつと結果が出ました
気力で治したい
苦しい

149 ：優しい名無しさん：2006/06/05(月) 00:32:47 ID:M/v2rYXX

>>148さん
気力を使い果たした末になるのが鬱だよ。もし鬱病なら気力で治そう！なんて頑張ったら悪化するよ。
鬱病まではいってなかったとしても、気分が落ち込んでる時は少し休んで自分を甘やかしてあげないと。
それに信頼できる人を心配させたくないって思いすぎるのも鬱の人に多く見られる特徴だよ。

思い詰め過ぎないで、少し休んで、できれば身近な誰かに少し話してみるのはどうかなぁ。

もし鬱病だったとしたら、一時心配かけることはあってもちゃんと治せば解決できるんだよ

無理は良くないよ

150 ：優しい名無しさん：2006/06/05(月) 02:20:00 ID:bJSF0sru

相談があります。
僕は最近一日のうち何回か人生にとても不安を感じる時がきて、｢人生は楽しいのか？この先生きてても幸せになれるのか？｣と思えてきて、人生がとても怖く感じ、物凄く吐気がします。
その時は他の事を考えようとしても、ＴＶを見ても、音楽をきいても意味がありません。
安定剤を飲むと少しは気が楽になりますがその安定剤のききめも段々薄れてきました。
この症状を改善するために何かアドバイスがあったらお願いします。

151 ：優しい名無しさん：2006/06/05(月) 02:27:08 ID:71zqP4TQ

>>150
通院はされてるようですね。処方された通りに飲みましょう！

無理にとは言わないですが、晴天の日に好きな音楽を聞いて空を見上げてるといいですよ。
涙が出て来ますが、悪い涙ではないですから。少しスッキリします。

それでもダメなら、また書き込みに来てください☆

152 ：優しい名無しさん：2006/06/05(月) 02:44:55 ID:WgBNg9hJ

消えたい…。死んだほうがいいんだよ私なんて。
私のせいで母さんは死んだ。私が母さん殺したんだ。
私のせいでみんな苦労してる。私は家族中のお荷物だ。害虫だ。
全部私のせいなんだ。お前なんか早く死んでしまえばいい。
醜くて欝陶しくて臆病で陰険で変態で阿婆擦れなのに愛が欲しいとか思っちゃって馬鹿なんだよお前は。キチガイだ。

あーすみません…。
こんなこと毎日考えてるんですけどどうかしてますかねえ？

153 ：優しい名無しさん：2006/06/05(月) 02:54:43 ID:f6E0B2uf

処方されている以上の睡眠薬をのんでいます。明日、にでも先生に相談をしにいかないと・・・。

本当は、全部飲みたい。。。

154 ：優しい名無しさん：2006/06/05(月) 03:35:32 ID:Lfm0cNOX

18男ヒッキーです・・・。

1週間に2日以上は頭痛で部屋から出れなくて
それ以外でも突然胸が苦しくなったり息切れをします
当然部屋にいる時はPCゲームなどをするわけですが
負けたりするとどうしても「思い通りに動かない自分の手が悪い」となってしまい
殴打(手の甲を殴ったのに手のひらまで内出血するぐらい) たまにカッターナイフで切りつけてしまいます

また2週間ぐらい鬱状態で1週間ぐらい普通の状態を繰り返してる感じなのですがどうなんですかねぇ・・

155 ：優しい名無しさん：2006/06/05(月) 03:40:08 ID:onVKROYS

メチャクチャ色んな事が重なって（親の氏、自分自身の緊急手術、姉との勘当に近い別れ、本妻との弁護士を通しての奥深いやり取り）などが2ヵ月間の間にあり眠れないから心療内科にでも行って睡眠薬でも貰うか！と思って行ったら、重度の鬱病です、だと、そんなもんなの？？

156 ：優しい名無しさん：2006/06/05(月) 05:32:04 ID:gERrhBZV

>>152
どうかしてるとは思いませんが、抑うつ状態なのかなと思います。
早めに病院に行かれることをお薦めします。

157 ：優しい名無しさん：2006/06/05(月) 05:44:16 ID:gERrhBZV

>>154
２週間くらい鬱状態が続いているのなら、病院に行かれる事をお薦めします。

158 ：優しい名無しさん：2006/06/05(月) 06:32:42 ID:bG3dUGmw

http://plz.rakuten.co.jp/bluebear3253/

ここのブログの管理人さんがどうも鬱というか、そんな感じがあるのですが、
先日、VIPの突撃にあってしまい大変な状況です。
一言でいいんで、励ましのコメントを書いてやれないでしょうか？

159 ：優しい名無しさん：2006/06/05(月) 13:26:22 ID:cNfCL350

45.4点、重度うつ病の疑いありでした。
自分はまだ中学3年でリスカ癖アムカ癖あります。ここ一ヶ月は切っていませんが。
劣等感、頭痛、めまい、吐気、自分を過小評価するなど半年前からあります。うつ病の事を親に話すと気まずくなりそうで嫌です。
けど病院に行った方がいいでしょうか？

160 ：優しい名無しさん：2006/06/05(月) 16:12:37 ID:xkgjVQxK

はじめまして。
28.1 点でした。

最近うつ病のような気がしています。

仕事はじめて４年目なのですが、事務所をひとりでまかされて、

入社当時から誰に何をきちんと教えてもらったわけでもなく、
前任者の残した資料を元に業務をこなしていました。

先日大きな発表会があり、それを期にかなり自分へのプレッシャーが多く、
しかも、ミスを多発してしまいました。

発表会の収支計算があわないのもひとつだと思います。

事務所に来ると動悸がすごくて、
最近は毎日下痢ぎみで、食べることが一番好きなくらい
食欲旺盛だったのに、食欲も最近なく、ムリヤリ詰め込んで食べているかんじです。

妹が４年ほどまえ、ヒキコモリだったこともあり（今は社会復帰しています）
親には自分がうつっぽいことをまだいえません。
うちの親はアンチメンタルヘルスなので、言ってもきっと信用してもらえないと
思います。

病院へいった方がいいでしょうか？？

161 ：優しい名無しさん：2006/06/05(月) 16:30:28 ID:/MQeRWGe

>>160
苦しいのであれば通院をお勧めします。
しかし、十分な休養をとれば快復するレベルではないかと思います。
あまりムリをなさらない事です。

162 ：優しい名無しさん：2006/06/05(月) 17:55:02 ID:ez5hlQYe

二十数年来、ウツで悩んでいる者である。いろいろな抗ウツ薬を試して
みましたが駄目でした。で、今は個人輸入に手を出しています。モダ
フィニルという薬は、依存症や耐性があるのでしょうか。もう、ウツに
は耐えられない。

163 ：優しい名無しさん：2006/06/05(月) 18:39:13 ID:vs41ZB6a

すぐに病院に行ってください。私の子供は先日自殺してしまいました。毎日
楽しそうで将来の夢も持っていたのに、軽い躁と重い鬱だったのでしょうか、
躁うつ病かもしれません．沢山会話してたのにきずけませんでした。

164 ：優しい名無しさん：2006/06/05(月) 20:41:05 ID:XdW8GDMt

一週間前くらいから、体がだるくて仕方なくて、何もやる気が起きなくて、学校も、受験生だけど朝も起きられないし行く気が起きなくて休んでて、気持ちばっかりが焦るんだけど、これって鬱の可能性ありですか？

165 ：優しい名無しさん：2006/06/05(月) 20:43:46 ID:uedafv+s

>>164
精神的に不安定になってるだけじゃないの？
若いときにはありがち。
運動して十分休養をとればよくなるんと思うよ。

166 ：優しい名無しさん：2006/06/05(月) 21:51:52 ID:qi+dRWtV

>>164
その書き込みだけでは、可能性のある病気は鬱だけではないような……
一度病院へ行った方がいいよ。

167 ：優しい名無しさん：2006/06/05(月) 22:03:50 ID:ez5hlQYe

１６２　病院はあまるほど行った。問題は薬である。これだけ高度成長した日本。
鬱に効く薬はつくれないのか。

168 ：159：2006/06/05(月) 23:18:52 ID:cNfCL350

>>159どうでしょうか？世間一般に中学生で鬱病とは
やはりタブーでしょうか？鬱病疑いありでしょうか？毎日生きているのが辛いのでお願いします

169 ：優しい名無しさん：2006/06/05(月) 23:20:37 ID:Eg2uErHE

>>168
病院によっては「思春期外来」がありますので、
そこで相談するのがいいと思いますよ。

170 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 00:02:11 ID:wfD4qV1W

今まで何度も鬱じゃないか？と思うことがありました
そしてここ数日ほど気分の浮き沈みが激しくて泣き続け
このままつまらない人生を続ける気力が起きない感じです。
彼氏に鬱病かもしれないから病院へ行きなと言われ
今日仕事休んで行ったらうつとパニック障害だと言われました。
いまでも自分が病気だなんて信じられません
ただ質問やアンケートに答えて検査しただけで鬱だなんて…
これは本当に病気なんでしょうか？
ただ甘えているようにも思えてしまって。

171 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 00:09:57 ID:SSRNwpkX

症状は
気分が落ち込んで人生を楽しみたいのだけど楽しめない
ちょっとしたことで泣きだす
朝はやくに目が覚めてしまう
息が詰まる、胸が痛い
人生をおわらせたい、老人になりたい
こをな感じでした
検査は異常なし、睡眠導入剤飲んだけど眠くなってくれない…

172 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 00:12:11 ID:SSRNwpkX

170＝171
です

173 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 00:13:39 ID:6y3XPsEH

私は、いま、精神病院で治療中。
なおるのかな・・・。

174 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 00:15:31 ID:DsBEhZzh

>>1->>1000
逃げんなよ。

175 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 00:17:29 ID:GLHtmCGm

>>172
ここまでが正常で、この一線を超えたらうつ、というものでもないですよ。
うつ傾向にあるのなら、早めに手を打っておくと安心です。
あまり病名にこだわらないほうがいいかと。重要なのは症状ですから。

176 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 00:26:24 ID:SSRNwpkX

ありがとうございます。

今日もらった薬を飲んだら吐き気がとまらず
睡眠薬飲んでも眠れないので本当にうつなの？
と不安になっていました。
明日の朝起きたら全部夢で自分はもう６０過ぎのおばあさんで
子供や孫に囲まれて暮らしていたらどんなに幸せか…

177 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 00:32:12 ID:d3m/SNwv

両親が医者、祖父母も医者

現在２６歳で医学部８回落ちてます。

最近、物覚えも悪くなってきて、
昔はテキパキ動けたのに動けなくなってきて
予備校行こうと思っても体が重く動けなくて
最近は予備校にもいけなくなってきてもう人生終わったって感じになってます

友達もいなくなっちゃったし、俺、８年間なにしてたんだろ

両親はいつも頑張れば合格するっていってくれるけど

178 ：１７７：2006/06/06(火) 00:44:42 ID:d3m/SNwv

相談になってないですね、ごめんなさい

179 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 00:52:10 ID:F6XN1lw0

>>177
もうその受験スパイラルやめときな。
あなたの家系に振り回されて、このままではあなたがおかしくなっちゃう。

きついこと言うかもしれないけど、私の親の知り合いも、10年間医学部受け続け、
そして落ち続けた。そして結局医学部諦めた。

どんどん、受験に疲れてしまうだけだよ。

ちょっとゆっくりしようよ。
大丈夫、医者にならなくても生きてゆけるよ。

180 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 01:16:39 ID:3pQ+3y7J

落ち込むんじゃなくて、うわぁぁぁ～って暴れ出すのも病気ですか？人を殺したい程イライラします。町に出ると喧嘩を吹っ掛けそうな自分がいて怖いです。
鬱って聞くと落ち込むというイメージがあるんですが…。

181 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 01:24:38 ID:vPQhwaAO

鬱とは違うような？気がします
でも何か心に負担がかかってるんじゃないでしょうか？
そんなに心理に詳しくない自分ですが、自分のことを調べてみて理解することは大事なのではと思います
自分を知ることで何か生まれると思いますよ

182 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 01:47:18 ID:d3m/SNwv

>>179
レスありがとうございます。
確かに、毎日何してるのかもわからないような生活になってきてます。
ずっとぼーっと昔の事考えて悩んだり、泣いたりの繰り返しみたいになってます。

183 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 01:55:35 ID:to04hn7z

数年前から無意識に感覚を無くして生活する癖をつけてしまい（原因は上手く書けないけど家庭不和みたいな）、つらい事があるとすぐにそれを出してしまいます。
また精神的に助けを呼ばなきゃいけないぐらいつらく追い詰められても、どう助けを呼べばいいか分からないままこわくて何も出来ないまま自滅してしまいます。
これも欝の一種ですか？今まで個人の性格で済む問題にしてきたのですが、仕事にまで影響されてきたのでクリニックに行こうかと悩んでます。
目標は人の目を見て話す、です。

184 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 10:35:10 ID:B7EJgLZA

age

185 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 11:03:47 ID:nJ68EHZl

１６７　
確かに日本はいろいろな面で米国と比較されるほど伸びて来た。しかし、こと
薬に関しては欧米に劣っている。フランス製やイギリス製が強い。

186 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 11:26:00 ID:Tv8dv+fX

私は最近うつ状態で、インターネットのうつ度チェックで調べたら、病院に行った方がいいと診断されて…。
病院、行きたいのですが、親に心配かけたくないのでこっそりバレないようにしたいのです。
でもやっぱり不安
場所よくわからないし、一人で病院行ったことないんです。
どうしよう…

187 ：通り掛かりの海胆：2006/06/06(火) 11:28:24 ID:gqtDYdhP

鬱じゃないかと迷ってる方がいたら、是非病院に行ってみてほしい。
治療最中は治る感じがしないんだけど、
治ったとき「あぁ、やっぱりあの頃はどうみても鬱だわ」
なんて思う回復を実感してほしい。

188 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 12:05:55 ID:nJ68EHZl

病院で処方される薬で治ることはない。残念だけど。しかし、行って
みる価値はある。後で悔いが残らないようにするために。

189 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 12:15:31 ID:lGO74pD6

>>186
漏れもさ、欝自覚症状がなくて3ヶ月間放置していたら
いきなりある日突然、倦怠感や吐き気、頭痛、下痢で体が動かなくなったよ。
病院逝くのも恥ずかしいしって
はじめは思っていたけど
ネットでとりあえず大きな総合病院さがしていってみた
たしかに、薬で今いろいろ試して欝を直すから時間かかるし
親は今でも欝を認めてくれない。
でも、このままだと欝が悪化したらいろいろ症状出てくるかと思う。
何のアドバイスにもならんけど、ネットができるなら家の近くの
大きな病院の心療内科探してみな

190 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 13:07:15 ID:iyVeyphR

内科から鬱っぽいと言われ、心療内科に変えたんですが、
病名？も告げられず、鬱の薬を飲まされ、副作用で倒れたり、発疹が出たりしました。

これって本当に鬱なんでしょうか？どこに相談したらいいか分かりません。

191 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 13:13:57 ID:Tv8dv+fX

>>189
病院探してみました。一応、自力で行ける範囲でした
>>189さんは、一人で行きましたか？

病院入ったら、受付の人になんて言えばいいのかわかりません…

あ、因みに高2 女です

192 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 13:22:53 ID:+U2eHDYv

http://ex14.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1149566737/l50
これが健常者から見たあなたたちです

193 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 13:27:38 ID:lGO74pD6

>>191
もれ、一人で行ったよ。

受付には「心療内科どこですか？」っていえばいいよ。
あ、ごめんごめん、言い忘れていた心療内科のある総合病院ね。
総合病院だから、いちよう鬱症状以外に
頭痛とかで頭のMRIとか血液検査とか
全部やってくれるから、安心。(時間かかるけど)

194 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 13:29:50 ID:lGO74pD6

>>191
小生いい年こいた社会人です。

欝なんて、なるわけないって思っていたら
自覚症状がないまんま来ていて
病院逝った頃にはたてないくらいのつらい状態でした。
軽度の方がいいから今がチャンスかもよ。

プライバシーは守ってくれるから安心していってみな

195 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 13:32:05 ID:GLHtmCGm

>>191
受付の人に「初診なんですけど」って言って保険証渡せば、
あとは段取りしてくれるよ。

196 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 14:06:26 ID:OnhPvSOQ

過去の話なんですが宜しいでしょうか？
鬱病が自分で治せるものなのか聞きたくて

僕は小学校を卒業するまでは、先生から常に注意されてる程うるさいタイプで
まあ明るい方だったんですよ

中１の途中から（最初は大丈夫だった）何のきっかけも無しに急に前の元気がでなくなり
段々暗いタイプになっていき
しまいには学校の人とは滅多に話さなくなり、日によっては家族とも喋らず
一度も声を発する事無く２・３日過ぎていくことも度々でした。
しかし高校生になったら少しずつ前の元気が戻ってきて
卒業した今では完璧では無いけど、中学時代よりは明らかに明るくなれました。

今思い出してみても中学時代の自分は単に暗いというレベルでなく、病的なものを感じるんですが
通院もせずになんとか治ったこれが『軽度の鬱病』という可能性はありますか？
そしてこれが鬱病の一種だとしたら、このように環境に少しずつ治療されるという事もあるんでしょうか？

197 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 14:15:27 ID:VODcZ0Kx

はじめまして｡よろしくお願いします｡
私は高校２年生です｡相談は２週間前から､過眠なんです｡学校から帰宅後(４時頃)から翌朝まで(７､８時)ずっと寝てしまいます｡
眠いとかではなく､全身の怠さから､横になりたいと思い､翌朝まで…といった次第です｡
ただ今までと違うのは､どんなに寝ても怠さは取れない事､あと前までは10時間以上寝た日は全く寝れなかのに､過眠を繰り返す事です｡
食欲も普通ですが､寝ていて食べないことが増えました｡
また春から進学クラスに進み､予習､復習などやらなければならない事が増え…

198 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 14:21:03 ID:VODcZ0Kx

(続き)
やらないと！という焦りもあるのですが､過眠してしまい､自己嫌悪になってしまいます…
と云いますか､帰宅後何もする気が起きない位､怠いです｡
あと､今まで以上に学校でイライラしてしまいます｡
長文失礼しました｡
しかし､自分でも今のままでは居られず､治したいと思うので､よきアドバイスお願いします

199 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 15:25:13 ID:Tv8dv+fX

>>193 >>194 >>195
回答ありがとうございます。
どれも参考にさせていただきます

本当にありがとう…(´;ω;`)ｳｯ

200 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 15:36:25 ID:SemOmJHC

私は薬が効きました。病院行って見れば、怖くないですよ。
高校の時、この薬の事知っていたら楽しく過ごせたかもと思う。

201 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 16:24:43 ID:nJ68EHZl

何という薬なの。

202 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 18:20:51 ID:a8zvifZA

感情の浮き沈みが異常に激しくて困ってます｡
元気なときはご飯も食べれるしちゃんと眠れるけど､一度落ち込むと胃が食べ物を受け付けなかったり､食べても吐いてしまったりします｡
寝ても熟睡できず､夜中に何度も目が覚めたり疲れが取れません｡ひどいときは勢いでﾘｽｶとかすることも…
ｶｳﾝｾﾗｰのところに行ったら病院を勧められたんですが､普段は元気なので行く必要がない気もするんですよね｡ただの思い込みみたいな気もするし…どうすればいいでしょうか?

203 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 18:23:35 ID:m9U6nPP/

>>202
リスカする時点で普通じゃないので、素直に病院へ行きましょう。
心療内科でも精神科でもいいので。

204 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 19:59:26 ID:nJ68EHZl

病院へいっても効く薬は与えてくれないよ。

205 ：sage：2006/06/06(火) 20:26:02 ID:aZ0A+yQ0

鬱チェックは、どれも病院をすすめる結果。
http://www.jtu-net.or.jp/cgi-bin/selfcheck/e-selfcheck.cgi
ちなみにこれだと 59 ポイントでした。

病院では、何をするものなの？
自分の気持ちとか、きっかけとか・・・話すのも嫌だったりするし
病的な症状としては、肩こり腰痛めまい程度のような気がするし
睡眠障害もあるのかもしれないけど、単に宵っ張りなだけのようにも思えるし

行って単なる怠け者判定されたら、立ち直れないし（苦笑）
かといって鬱と判定されて、薬漬けも嫌だし
サプリやバナナやチョコも効かないみたいだし
なんか・・・とにかく疲れた・・・どうしたらいいのかわからない

206 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 20:29:51 ID:aZ0A+yQ0

あ・・・
sageを記入する欄すら間違えた・・・ははは・・・
名前がsageになっちゃた（脱力）
なんで何もしてなくても疲れるのかなぁ

207 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 20:33:25 ID:Ifhcc/u2

私は３７ポイントでした。
そうか…「正常」だったのか、私。

208 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 20:48:34 ID:d3m/SNwv

６１ポイントでした・・・。
病院行かないとといけない気がしてきた

209 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 20:59:45 ID:lGO74pD6

診断の結果、あなたの得点は 60 ポイントでした。

60かよ。病院通いでよくなっているとはおもったのに

210 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 21:16:54 ID:IalZhf7g

>>205
６３だった…

211 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 23:23:13 ID:ehJJnBua

2ヵ月前に一生涯の病になりました。病気を受け入れられず、不眠になり安定剤を飲んでます。その頃から、恋人に体を触られるがイヤなんです。愛情の変化はないのに、キスさえもイヤのなってきました。こんな私、鬱でしょうか。

212 ：優しい名無しさん：2006/06/06(火) 23:29:35 ID:lGO74pD6

世の中のうさんくさい犯人ありきや、
事後法とかでの警察や検察のタイーホ
見てたらいや～になってくるよ。
別に欽ちゃん援護する気もないけど

213 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 02:01:50 ID:VO/H1Afm

自分が鬱病かそうでないかわかりません。
医者の初診料が高すぎるのでその前にここで質問します。
・夜なかなか寝付けない。
・無意味にイライラする・気持ち悪い。特に授業中。
・外歩いてるときとかボーっとしてくる。
・無気力無感動。
・何故かやる気だけは十分にある。
・ジッとしているのはツラいが、その分行動的ではある。
・とりあえず何か殴りたい。
・集中力がない。
時によって変わるので矛盾してるトコもあるかもしれないけど。
このイライラ・気持ち悪さは鬱病と何か関係があるのでしょうか？

214 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 02:43:00 ID:155ThooD

鬱病どチェックは２３．６で軽度の鬱とのこと。
当たってないな。明らかに重度のうつなのに。

215 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 02:51:47 ID:rkmh3WWv

どの辺が明らかに鬱なのか書いてもらわないと相談になりませんよ

216 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 03:09:29 ID:VO/H1Afm

>>215
意味無く気持ち悪いトコ

217 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 03:17:58 ID:5cxqN+Bh

なんだ？

218 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 03:18:05 ID:kH+GMChb

鬱度ﾁｪｯｸで72だったんですけど、医者行った方がいいですよねorz

219 ：なんで：2006/06/07(水) 03:21:35 ID:jZ4VAV1C

205さんのチェックやったら、77でした…

220 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 03:22:08 ID:C6GjWY2w

もう、人生の敗北者です。
こないだは、サークル活動のイベント本番に大失態をしてしまい
大叱責くらいました。
また、まちがった認識で覚えていたことがあって、それも大叱責です。
でも、解決策は見つかったんですけどね。
「頑張ってないとかではなくて、頑張り方の方向を転換してみて」とのことでした。
「きっちりさっきやり直せばできたんだから、そういう風に転換してやってみて」って。
若いねえちゃんたちに言われて恥ずかしいやら情けないやら…
自分はバカだからと諦めていたとこでしたが、それがわかっただけでも嬉しいです。

しかし、どうも気がおかしいようなんです。
そのサークル活動（チアリーダー）だけでなく、健康診断で「脈が速いけどどうかしてますか?」
と聞かれたり、採血された後普通に歩いてても「具合悪そうだから寝てなさい」と言われたり
「体重が減ってるんですがどうかしてるんですか?」とか…。危険です。
その他、注意欠陥と鬱の自覚が大いに出てきたので、ADHD検査・通院を本気でするつもりです。
サークル活動は、泥を塗らないようにして、きりのよいところで辞めます。
仕事は…診断結果によって決めます。

これから先、生きていけるかなあと不安になりました。
死にたいとまでは思っていませんが…。

221 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 03:41:21 ID:DPAEQbII

小さい頃から精神が不健康だったのが4年くらい前本格的におかしくなった。
今はだいぶ回復したんだけどやっぱりおかしいままなのね。
でも病院とかは一度も行ってない。
行かなきゃ駄目なのかな。行きたくない…
医者に会いたくない。
人間嫌だよ

222 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 03:42:01 ID:155ThooD

２１４から２１５さんへ
明らかに重度なのです。１年前から休職中で、自宅療養してます。
午前中は大体寝ています。一番いけないのは対人恐怖症。恐くて
家の外には全く出れないこと。あと電話にも出れない。これって
重度の鬱ですよね。

223 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 04:24:18 ID:8CAoVK6C

222さんは重度かどうかはともかく鬱だと思います。
まずは病院へ、長期の治療になると思うので、市区町村で自立支援医療を申請したいと医師に相談する事。
また薬は種類少なめでキツくないのをお願いしよう。合わないと思った薬は即変えてもらおう。私の医師は断薬のきつさすら教えてくれなかった。
薬については断薬時を想定し、ネットなどで情報をみておいた方がいい。

224 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 04:32:47 ID:155ThooD

朝と夕の散歩をすれどほとんど家の外に出れないので、やはり重度の鬱だと
思います。でも、リタ飲むと少し調子よくなる。ということは、中度の鬱か
な。病院は今も行っているし、これまでもたくさん行きました。でも、自分
に合う薬にはめぐり合えていない。

225 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 04:34:32 ID:sgYdOSuc

74点、親に鬱かもしれないから病院につれていってくれといったら怒られて過呼吸おこしたら「本当の鬱は過呼吸起こさないし過呼吸を起こすのは正常な証拠」と言われたのですが本当ですか？

226 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 04:48:56 ID:8CAoVK6C

213さんはもし鬱でも軽度では？
まずは、鉄分不足を疑ってサプリで補ってみる。
体を動かす事をする、好きなｽﾎﾟｰﾂで
それでもおかしいなら、漢方薬を試してみては？
保険証が使える漢方を扱ってる医者もあるよ。
精神の薬を使うのは、最終手段で。病状が好転したら、早く切り上げた方がいい。減薬のつらさは鬱の何倍もあると思った方がいい。
またこういう症状は鬱ではない症状でもある。
甲状腺（血液検査で判明）、心臓疾患（心電図で判明）など。
またどうしても夜寝れないのは睡眠障害も疑いあり。
なるべく太陽の光を浴びて早起きのリズムを整えよう。
私も人の事は言えない位眠れないが。(@_@;)

227 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 04:51:02 ID:pAXGJhkM

寝付きが悪くって3時間くらいしかいつも眠れない。
仕事でのミスが増えたし、悲しくはないのに泣いちゃったりいろいろあって上司から精神科受診
をすすめられていた。（欝退職やら休職が多い会社なので）
んでも休みの日は家からでたくないので行かないでいたら一週間の休暇をくれ休みの間に行ってこい言われた。　　　　　　　　　　
んでさすがにしょうがないので昨日いってきたら、ハードワークと不規則な生活からくる脳みその疲れですね。
精神的なものではありません、といわれた。で、それを報告した。
そしたらもう一回別の病院池といわれたので、これからお風呂入って支度していってきます。

ちなみにテストは63ポイント。医者が正しくて自分で自分を欝にしようとしてるのか
ほんとに欝なのか…上司は確実に欝だと思ってるみたいだけど。

228 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 05:54:14 ID:AZwVj+oo

よく鬱になると涙もろくなると言いますが、泣きたいのに涙が出ないというのは鬱などとは違ったものなのでしょうか？
私は学生ですが人間関係がうまく行かず、いわゆる浮いている状態で、つらくて泣いてしまいたいのに涙は出ないというのがとても苦しいんです。
またつらい時以外にも映画などに感動したりしても以前は泣いていたのに今は感動しても涙は出ないし、逆に笑い話を聞いたりお笑い番組などを見ても全く笑えなくなりました。
自分の精神状態とは無関係に、常に無表情なんです。
昨日、担任との個人面談でいつもそんなに無表情でいたらできる友達もできない、みたいなことを言われて、でもどうしていいのかわからず一人で落ち込んでます。
その時も本当は泣いてしまいたかったのに泣くことはできず、黙っていることしかできなくて、泣くことができたら少しは楽になれるかもしれないのに…と思ったりしてます。

229 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 06:04:01 ID:pIh4Tda3 BE:338581038-

>>224
お散歩いれるなら重度じゃないよ。
重度だと自宅入院状態、ベットからなかなか出れない。
無理してトイレ入浴もなかなかできない。
食事とる元気さえなくて栄養失調になる人もいるみたい。

230 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 06:30:39 ID:b/KnR+hY

夢はあるし、死にたくないし、仕事はしていたいんですけど、毎日楽しくないし、ときどき胸が締め付けられるように痛みます。
これは欝ですか？

231 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 06:46:05 ID:155ThooD

２２９　ということは今は重度ではないんだ。ちょっと安心。

２３０　鬱でも死にたくない。また、鬱だと毎日が楽しくな
　　　　い。やはり、鬱ですね。

232 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 07:04:20 ID:Iv7+LYqs

最近よく泣くのですが昨日会社でたまらなくなって飛び出してしまいました。
あと、物覚えが悪くなり、仕事のミスがふえ、頭がぼーっとして手に付かないもおおいです。会社には行きたくないんですが、用意してるといやな感情をわすれ？行こうとおもって行きます。
あと食欲はあり、睡眠は夜ねむたくて寝ますが朝早く目が覚める時もあります。楽しみは半々って感じです。
これらの症状は欝でしょうか？？

233 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 07:04:29 ID:L//kocWx

>>224
大切なのは重度なのか中度なのかではなく、病気を治すことだと思います。
お大事に。

234 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 07:07:54 ID:KCRgdftK

鬱病を知らないから鬱かどうかも解りません。

235 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 07:08:05 ID:L//kocWx

>>228
>>230
鬱かどうかは私は判断しませんが、お辛いようでしたら病院に行かれる事をお薦めします。

236 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 09:22:40 ID:TnB2iBYG

助けて下さい。
登校中や学校、街へ出ると人がジロジロ私を変な見て来て私の悪口を言っているようにしか見えません。
苦しいです目眩がします
最近では自分の私生活が隠し撮りされていてそれが生中継で放送されているんでは
ないか、またその放送を見た為に私の事を知っていてキモイ死ねと
悪口を絶対言っているような気がして毎日怯えています。その放送が何時されているのか真剣に考える時もあります。
後、リスカが止まりません。さっき顔まで切ってしまいました。
それと男の人が無茶苦茶怖いです。。
私は鬱でしょうか？

237 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 09:50:41 ID:YMQ4i9Hv

>>236
それはウツではなく統合失調症かと思われます。
いずでにしてもすぐに病院にいくことをおすすめします

238 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 10:41:35 ID:155ThooD

２３３
ありがとう。でも、中度だと重度より治りが早いでしょ。

239 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 10:49:29 ID:TWBD8UR3

>>226
ありがとうございます。とりあえず自分で何とかしてみます。

240 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 10:54:32 ID:MyBftFn2

もう半年くらい、会社行くのが辛くて、常に病んでる気分です。ベックやったら52点とか出たんですが………重症でしょうか？

241 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 12:49:09 ID:155ThooD

そういう気持ちでもなんとか会社に行っているのなら、
軽度だと思うよ。

242 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 15:48:36 ID:PvUzmFut

重度とか重度じゃないとか決め付けない方が良いよ。
そんなに重度かどうか気になるなら病院に行って診察してもらいなよ。

重度にこだわる理由がわからん。

243 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 16:05:10 ID:155ThooD

いや、もう病院には行ってる。客観の問題だよ。

244 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 16:14:40 ID:PvUzmFut

>>243
あんたに言ってるんじゃないよ。安価つけとけば良かったね。
一行目はあんたにだけど二行目は>>240に。

245 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 16:41:34 ID:xmla1ISp

小さい時から自家中毒で学校は休みがち思春期は拒食症‥１０代で結婚して今は３人も子供いるけど無気力で１日中眠気と戦ってます。
家中はゴミ箱のように散乱してるし、外出も付き合いも苦痛で友達も去っていったよ。食べる事で落ち着くから吐くまで食べてたけど最近は吐くのも疲れるから食べるだけ食べて胃薬飲んで１年で２０㎏も増えてしまったけどダイエットする気にもならない。
頭で思う事と行動が追いつかない。
病院行った方がいいのかな‥面倒くさい。

246 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 17:06:18 ID:197fa2X+

今大学生なんですが、ここ何年も同じ状態が続いて困ってます。
大学に入学して半年は普通に単位取っていたんですが
その後から最初の2ヵ月くらいは大学行くんですが
そこらへんからダルくなって1回休むともう無理だと思ってすべて投げ出してしまいます。

あと自分が好きな事にのめり込んでいても、ふとした時にすごく虚脱感に襲われて楽しめなくなります。
友人と何人かで話している時もそういう状態になってしまうとなんで自分がこんなところにいるのかわからなくなります。

こういう時は病院に行くならどういう所に行けばいいでしょうか？いままでは自力で直そうとしてたんですが何度も繰り返しでつらくなってきたので教えて下さい。

247 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 17:09:05 ID:L//kocWx

>>245
一日中眠気と闘っているなら、生活も大変でしょう。
お早めに病院に行くことをお薦めします。

>>246
大学生ならとりあえず、学生相談室を尋ねてみては如何でしょうか？
料金は授業料に含まれてるしね。

248 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 17:16:50 ID:155ThooD

大学時代、学生課へ行ったことがある。
話を聞いてくれただけだったけど。
勿論、無料。

249 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 17:18:24 ID:197fa2X+

>>247
そういえばそういう所がありましたね。あそこにいる人ってなんらかの資格を持った人なんですか？
もし知っていれば教えて下さい。

250 ：優しい名無しさん：2006/06/07(水) 22:20:32 ID:BvLwD/IR

>>249
うちの大学だと医学部の助教授クラスの専門家の人だったけど
大学のHPとかにのってるかも

251 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 00:15:41 ID:u8eg5bMH

市販されてる鬱の薬ありますか？
仕事で転勤が決まりなかなか病院に行けなかったため薬が切れて不安になっています。
何か精神安定剤のようなもので薬局に売ってあるいい薬はないでしょうか？

252 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 00:16:40 ID:Z8fGbPfZ

>>251
ＳＪＷ。
ただし効果が出るまで１ヶ月程度かかるといわれてる。

253 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 00:17:56 ID:FENw47qD

>>251
昔はあったけど、今は処方箋が要るんじゃないかな。

254 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 00:32:08 ID:u8eg5bMH

>>252さん
ありがとうございます。
明日探しに行きます。

255 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 00:42:20 ID:rMghz/R6

頭痛いし、腰痛い。全く以て無気力。何するのも面倒臭い。仕事探すのもいちいちﾀﾞﾙｲ。良く泣きたくなる。常に奇声あげる。死にたくなる。過食になりがちだけど我慢wﾃﾚﾋﾞの音が嫌い。友達に会いたくない。外出たくない。毎日怒ったり泣いたり笑ったりめちゃくちゃ情緒不安定。

256 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 01:09:33 ID:XIhOLR1L

初診受けようと決意して家を出たが､病院の前まで来て足がすくんで涙が止まらなくなった｡そんな姿で病院に入れば沢山の人に注目されてしまうと恐怖を感じ､そのまま帰って来てしまった｡｡気ぃ小さ過ぎる私にまたｳﾝｻﾞﾘだ｡

257 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 04:58:27 ID:FEFil8YV

市販されてる鬱の薬購入するより、
病院へ行ったほうがいいよ

258 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 12:04:57 ID:86wUQjGq

一人でいるとものすごく不安になる夜も睡眠薬のまないとねむれないおちついてるときといきなり不安やいらいらしてきて情緒不安定になります原因は失恋でも鬱になりますか？クリニックでもらった薬がききません

259 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 12:34:17 ID:FEFil8YV

失恋ですか？ちょっと分かりませんが、不安になる、不眠症、いらいらする、この状況
をみれば鬱でしょうね。いい抗鬱薬があるので安心して下さい。

260 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 12:40:56 ID:1GFIK+h8

リスカと自殺考えてる時点で鬱病の可能性あり？
いい加減疲れたから死にたいんだけどやっぱ異常かな？

261 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 12:44:09 ID:sBN+cGUf

>>260
精神的に疲れて死にたいと考えるのは異常ではないと思いますよ。
例えば風邪を引いて医者に行かなければならないのは異常だと思いますか？

お大事に。

262 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 13:13:05 ID:FEFil8YV

鬱病はほんとつらい。薬も効かないし。

263 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 15:26:02 ID:cnFnLKqM

家庭問題でいざこざが起きて以来
変に自虐的てなってしまったり対人恐怖になってしまいました
何度か自殺願望が芽生えてしまったり
外に足を踏み出すのも疲れてしまいます
後、無気力感にも襲われてしまいどうすればいいのか分からないです

やはりなんとか病院に行ってみた方が良いのでしょうか？

264 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 15:31:33 ID:TWStGAXl

>>263
どうしても辛いようなら心療内科か精神科へ。

265 ：260：2006/06/08(木) 15:36:57 ID:1GFIK+h8

>>261ありがとうございます。

学生の方に質問ですが、親に初めて心療内科につれていってほしいと言った時どういう反応でしたか？
気まずくなったりしませんでしたか？

266 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 16:00:23 ID:HWgEYbV0

転職に失敗、失恋、家庭環境の変化、
立ち止まって考えてみて自分がいまさらながら本当にやりたい仕事に気づきました。
ただもう後戻りもできなくどうしようもありません。

ここ２ヶ月以上今思えばうつです。
不眠ですし、寝汗、手足の振るえ、体の硬直。
病院には怖くて行っていません。
このまま社会復帰はできないのかもと、不安になり余計悪化してるみたいです。
自力で治りますか？
もう将来に夢はまったく持てず落ち込んで死んじゃいそうです。

267 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 16:02:18 ID:cnFnLKqM

>>264
レス有難う御座います
近いうちに病院かカウンセリングに行こうと思います

268 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 16:02:26 ID:TWStGAXl

>>266
職が決まればよくなるよ。心配しないで。
どうしても辛ければ病院へ行けばいいんだから。

269 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 16:10:22 ID:HWgEYbV0

＞２６８
ありがとうございます。
とりあえずの仕事は決めました。来週から行きます。
ただ正直興味ももてない仕事で、生きていくためと、このまま
家に引きこもってるともっとおかしくなっちゃうとおもって決めました。
いままで積み上げてきたキャリアや給与面でもだいぶさがります。
こんなモチベーションでやっていけるのか不安です。
まただめなんじゃないかって。
自分が情けなくて。
病院にいくとお金もかかるし、なんか行けてません。
薬飲めば、楽になりますか？
やっぱり時間がかかるでしょうか？

270 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 16:12:13 ID:m/o2FFmJ

265
気まずくなり、必死こいて一人で行きました

271 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 16:20:23 ID:HWgEYbV0

髪の毛を抜いちゃうんです。イライラして。
髪の量多かったのに、今だいぶ減っちゃいました。
どうしたらいいの？
助けて！

272 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 16:32:46 ID:MdW/NgHJ

>>4のメンタルチェックサイトでチェックしたら
全部「鬱病の疑い」と出たので、明日行って来ます…
家族同伴でも問題ないですか？

273 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 16:38:54 ID:iCmhpRi1

>>265
それはもう君の親次第としかいえないんじゃないかな
大学生なら学校のホケカンに行ってみたら？大抵はカウンセリングやってると思うけど
自分も未だに親の反応が怖くて親に言えてない

274 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 16:41:54 ID:HWgEYbV0

私もうつ診断したら、ほとんどチェック入って完璧うつみたいです。
こんなことになってしまった事実が受け入れられず、周りにもいえません。
まわりはもっと気持ちを強く持ってとか言うけど、もうそういうレベルにないんです。
このまま消えちゃいたい。

275 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 16:43:31 ID:TWStGAXl

>>274
まあ、消えるのもいいんだけどその前に病院へ行ってみない？
精神科でも心療内科でも。
薬飲むと随分楽になるよ～。人によって合う薬合わない薬あるけどね。

276 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 16:45:24 ID:86wUQjGq

259
ありがとうございます以前は女性が先生のメンタルクリニックにいって安定剤と睡眠薬をもらったんですが、睡眠薬はきくのですが不安なんかは全然だめですどんな病院にいったらいいんですか？

277 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 16:47:39 ID:HWgEYbV0

２７５

今無職で、通院費がかさむと苦しいので行けずにいます。
親もそんなとこ行ったら余計悪くなるとか言うし。

278 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 16:50:54 ID:TWStGAXl

>>276
２５９じゃないけど、精神科や心療内科で抗鬱剤を貰うと良いと思う。
何種類もあって合う合わないがあるし、効果がでるのに１～２週間かかるけど。

279 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 16:56:18 ID:TWStGAXl

>>277
親の理解がないのは辛いね～。病院なんだから、余計悪くなったりなんかしないけどね。
でもね、その苦しみはムダ。そんなの我慢してもはっきり言って何にも意味ないから。
とっとと薬飲んで楽になったほうがいいよ。
でもお金の問題は困ったもんだねえ。初診で薬代含めて８，０００円ぐらいはかかるからねえ。
親にお金を借りられればいいんだけどね。

280 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 17:02:36 ID:HWgEYbV0

２７９

転職して鬱になって、すぐ退職しちゃったんです。
だから今、国民健康保険にも入りなおしていなくて。

なんだかんだこのうつ状態２～３ヶ月続いてます。
もう限界でしょうか？

281 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 17:06:26 ID:TWStGAXl

>>280
国保入ってないのはきついねえ。まあ、大きな病院ならケースワーカーさんがいてそういう相談にも乗ってもらえるけどね。
限界かどうかはなんともいえないけど、苦しいでしょ？病院へ行って楽になったほうが良いと思うよ～。
我慢しても何にもいいことないんだもん。
元気になればまた再就職も出来るよ～。

282 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 17:14:39 ID:HWgEYbV0

２８１

なんか話聞いてもらえるだけですごい気が楽になります。
ありがとうございます。
周りには相談できないので。

とりあえず、バイトをはじめることになってます。
ただこの心理状況でやっていけるかが不安で。
また、ダメになっちゃうんじゃないかと。
薬飲みながら、社会復帰したほうがいいのでしょうね。
自分がうつになってしまったこと、仕事を失ってしまったことが
いまだに受け入れられず、思い悩んでます。

うつを克服されたのですか？

283 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 17:19:55 ID:TWStGAXl

>>282
ダメならダメでいいんだよ。またよそへ行けばいいんだから。
あんまりそういうことに拘らないほうがいいよ。
ま、そういう事に拘っちゃうまじめな人だから、鬱になんかなるんだけどね。
もうちょっといいかげんな性格になれればいいんだけど。

鬱、克服ねえ。
まあ、今でも薬いっぱい飲んでるから、してないといえばしてないし、
苦しいときは休んでるし、働けるときは働いてるし。
うまい事付き合ってるって感じ？

284 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 17:30:28 ID:HWgEYbV0

２８３

ここでだめだったらまた職歴が増えたり、ブランクになったりで
これから不利なんだろうなって考えちゃってます。
やりたい仕事ももうないんです。
そもそも、前回の転職で最後にしようと意気込んでいたもですから。
でも気楽に一歩進みたいと思います。

いい年して情けないって気持ちが強くて自分を責めてしまいます。
世間体を気にしたり、プライドが高いのかもしれません。
その割りにがんばりきれない自分がいるんです。

私も早く普通の暮らしができるようになりたいです。
本当にありがとうございます。
心をさらけ出せる場所を見つけられて良かったです。

285 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 17:47:58 ID:FEFil8YV

普通の生活をしたいなあ。難しいけど。

286 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 17:50:14 ID:HWgEYbV0

普通の生活がいかに幸せだったかと今、この状況になって
痛いほど感じます。

287 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 17:52:30 ID:FEFil8YV

右に同じ。

288 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 18:01:00 ID:HWgEYbV0

ほんとだよね。
わたしなんてつい数ヶ月前まではすんごい楽しかったんだよ。
今のこの状況がいまだに受け入れられないんです。
どうしたらいいのかわからない。
最近笑ってない自分に気づきました。

289 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 18:23:36 ID:2EKM6QJC

なんか、学校行きたくない。行く意義が全然感じられない。
でも、兄が亡くなって親は私に期待をかけてくる。
もともと親は優等生で生きていたから、私の気持ちもわからない。
ぜーんぶ嫌になってきた。
人生を変えたいなぁ。

290 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 18:27:28 ID:HWgEYbV0

完璧をもとめてしまうから辛くなってしまうんでしょうね。
まじめな人ほど思いつめてしまうです。
あなたらしく、無理をせずこれからの人生を考えてみたらいかがですか？

291 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 21:17:39 ID:9S83yTay

中度って診断でました…けど病院に行ったら行ったで受け付けの人に変な目で見られそうだし…

292 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 21:39:20 ID:2EKM6QJC

>>290
優しい言葉ありがとうです。
自分でも、無理をしないで思う道を行きたいんですけどね。
20年以上制限され、冒険できずに生きてきたから、
今更、自由にするのは恐かったりするんですよね。
だけど、意味もなく従うほど自我がないわけでもなくて…
拒否をするだけじゃなくて、自分で道を切り開く勇気がほしいですね。

293 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 21:59:48 ID:HWgEYbV0

291
私も前向きにがんばりますので、一緒にゆっくり歩みましょ。
私は私だもん。
もしかしたら他人の目とか評価に必要以上におびえていたのかも。
自尊心が高いんです。
もっとゆったりとマイペースに生きていきます。
そんな世界もありますよね。

294 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 22:05:47 ID:EzZDBdqF

鬱病の人にしちゃいけないことってある？

295 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 22:13:11 ID:m/o2FFmJ

元に戻れるかな・・・

296 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 22:16:29 ID:HWgEYbV0

元に戻れる、きっと！
ねっ！！！！！！
不安だよ、そりゃ。
から元気今だけ出してみた？
みんな周りにうつ相談してる？
私は溜め込んでる、母だけにはグダグダ言ってるけど。
ただ申し訳ないなと思う。

297 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 22:16:54 ID:cuPzXb/h

俺はうつ状態と診断。鬱と断定できないと医師はいう・。
今の症状は鬱の症状が一部あるため鬱状態というとのこと。
既存の精神医学では解明できないといわれた。
カウンセラーでも逝ったほうがいいのかな？

298 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 22:37:45 ID:m/o2FFmJ

296
友達には話してます。
ただ、21時以降なんないと何もする気分になれません

299 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 22:41:51 ID:HWgEYbV0

２９８
楽になりますか？
わたしは一日中何もできずにいます。
廃人です。

300 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 22:49:17 ID:m/o2FFmJ

あまり改善はしません・・・。
学校も、ずるずると休んでます。
でも掲示板に相談出来てるじゃないですか？
それだけでも、大きな一歩ですよ

301 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 22:51:51 ID:HWgEYbV0

３００
そうですか、それほどお薬も効く訳ではないのですね。
今日始めて掲示板に相談に来ました。
みなさんの言葉に励まされてます。
そして、改めて私はやっぱ鬱なんだと感じてます。

302 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 22:53:41 ID:m/o2FFmJ

俺も鬱です。
夜は楽でいいです。

303 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 22:59:02 ID:HWgEYbV0

息苦しいんですが、そういう時はどうしたらいいかご存知の方
いらっしゃいますか？
気づくと自分で息止めてることもあるし。
深呼吸したらいいのかな。

304 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 23:00:46 ID:O05Uuj+C

薬では、死にたいってボロボロ泣いてたのがおさまるくらい効くよ
でも、笑ったり苦しいことを忘れたりはできない
心がざわざわしてきて涙が出てくることはとりあえずおさまる

305 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 23:00:49 ID:cuPzXb/h

深呼吸もいいでしょうね。
あとは薬しかないよ

306 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 23:04:24 ID:HWgEYbV0

３４０、３４１
ありがとうございます。
いろいろみなさんのアドバイスを聞くとやっぱり私は
病院にいかないといけないみたいですね。
かれこれもう２ヶ月くらいこんな感じです。
今無職で数日後から働き始めるんですけど、この状態で行ったら
また潰れちゃいますかね？

307 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 23:06:54 ID:m/o2FFmJ

治すことを先決にしないと

308 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 23:07:27 ID:iJB5ssrb

オレは抑うつ状態から治って今は仕事に戻っている。

当時を思い出すと朝がダメだった覚えがある。
通院してて眠薬を飲んでた（今もそうだけど）から夜は眠れてた。
とにかく昼間はイライラしてたな。
神経症だったから。そのひとつの症状として『抑うつ状態』があった。
夜になると落ち着いてた。
その理由は恐らく
「昼間と違って、夜になると周りのみんながもう休息しだして、
私と同じ状態になる。その安心感。」
からだったと思う。

休職して2年以上休んで、まぁ大変ではあったけど振り返ってみると
「あぁ、いい体験したな」
って感じで思える。

そうなれるようになってもらいたいものだ。

309 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 23:08:35 ID:gykdP0TA

付き合い始めてもうすぐ１年になる彼女がいるんですが
半年前位から「夜寝れない」「朝は５時には目が覚める」というので
病院に行くことを勧めました
デパスとレンドルミンという薬を貰ったらしいのですが
今度はいままでの症状（？）に加えて「体がダルい」と・・・
電話をしても今までと比べてとても暗く感じます

こういった症状は鬱状態と受け取ってよいのでしょうか？

310 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 23:11:39 ID:HWgEYbV0

３０７、３０８
そうですか。
休んだほうがいいのでしょうか？
この決断でまた迷って滅入りそうです。
お薬って市販薬はないんですか？
初歩的な質問ですみません。

311 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 23:12:19 ID:l4aIZNmq

>>309
デパスは安定剤、レンドルミンは導眠剤です。
ともに眠気や倦怠感の副作用があるので、そのせいではないかと。

312 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 23:12:20 ID:m/o2FFmJ

309
いいと思います。
それに日内変動が加わると鬱病です。
必ず治ります！
俺も医師に言われてます。

313 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 23:18:12 ID:m/o2FFmJ

310
近くの精神保健センターなどに相談してみてはどうですか？
都道府県のホームページに電話番号が載っているはずです。

314 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 23:41:44 ID:gykdP0TA

>>311-312
どうもありがとうございます
気長に一緒に頑張ってみたいと思います

315 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 23:43:45 ID:iJB5ssrb

>>310
人生休むときって必要な時ってあるんだよ。

遅かれ早かれやってくる。

結構な割合で体験するウツ症状。
死ぬ直前になってウツ症状になって亡くなって行く人もいる。

私は、人生できるだけ早い時期にこの症状を経験した方が
その後より良い生活が遅れると確信している。

この症状は休む事が一番の薬だ。
もちろん前提条件として、客観的に評価してくれる専門医がいる事が
必要だと思うし、今の状況を突破するのに一番近道であると感じる。

316 ：優しい名無しさん：2006/06/08(木) 23:44:04 ID:Zm+MZSVi

>>266
精神科や心療内科は怖いところではないですよ。
薬も人が変わるような事は無いですしね。
風邪を引いて辛い時は病院に行きますよね？
それと同じ様に、お辛いのでしたら病院に行かれる事をお薦めいたします。

お大事に。

317 ：優しい名無しさん：2006/06/09(金) 00:02:32 ID:Zm+MZSVi

>>271
一度、精神科か心療内科で相談されてみてはどうでしょうか？
辛い時は医者に頼って良いんですよ。

>>272
家族同伴で問題ないです。
本人にだけに話すべき事は場合は医者がちゃんとしてくれますから。

>>274
消えたい気持ち分かりますよ。
心が少し疲れちゃったんだね、そういう時は一人で考えても論理的な思考は出来ないから、
他の人の力を借りてみて下さい。
精神科や心療内科の先生を頼ってみて下さい。

>>276
薬が効かない事を先生に報告して薬を代えてもらったらどうでしょうか？

>>284
職に関してはそう思いつめないで、今自分が働ける場所を探したらどうでしょうか？
労働は金を貰う所と割り切っても良いかもしれません。

>>291
私の経験上受付で変な目で見られた事はありませんよ。

>>294
良く言われるのは励まさない事ですね。
以下のスレも参考にして下さい。

うつ病の方にはどう接したらよいの？【10】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1139253114/l50

318 ：優しい名無しさん：2006/06/09(金) 00:15:21 ID:C9l+uBQ/

>>297
考え方が原因でうつ状態になってるならば、カウンセリングは有効だと思いますよ。
何が原因かはなかなか判断が難しいですけどね。
先生にカウンセリングを受けた方が良いかどうか相談してみては如何でしょうか？
ネットで相談するよりも貴方の症状を良く知っておられるので。

>>309
>>311のおっしゃってることも考えられますし、内臓疾患も考えられます。
いずれにせよ、先生に報告するよう彼女に伝えておいて下さい。
言い忘れるようでしたら、メモを書いて渡すように勧めて下さい。

>>310
市販で抗うつ効果のあるものといえばハーブの「セントジョーズワート」が在りますね。
ドイツでは医薬品扱いです。
後は個人輸入で抗鬱剤を買うことも出来ますが高くつきます。
私としては抗鬱剤の選択肢がひろがりますし、医者に診てもらうのが一番だと思います。

参考までに、全国の精神保健福祉センター一覧
http://www.pref.nagano.jp/xeisei/withyou/list/list-mhwc_jp.htm

319 ：優しい名無しさん：2006/06/09(金) 00:39:44 ID:hZxOWqem

誰かいらっしゃいますか？

320 ：優しい名無しさん：2006/06/09(金) 14:30:22 ID:rVMFg+O4

３１８　セント（おとぎり草）飲んだことあります。でも、効きませんでした。
　　　　で、個人輸入でモダフィニル（モダラート）飲もうと思いますが、リ
　　　　タリンのように依存症や耐性がありますか。
　

321 ：272：2006/06/09(金) 17:06:36 ID:lZ1vGHAs

>>317
レスありがとうございます。
午前中に夫と一緒に行って来ました。
2人で来ている方も結構いました。

322 ：優しい名無しさん：2006/06/09(金) 21:35:52 ID:rRkpFYq9

嫌な事とかとことん考えてしまう性格で…
嫌いな奴の事考え出した時なんて殺してやろうかと思ってしまう。ま、実行しないんだけど。

323 ：優しい名無しさん：2006/06/09(金) 23:10:00 ID:C9l+uBQ/

>>320
このスレでお聞きになったら如何でしょう？

【覚醒】モダフィニルについて語りましょう・2箱目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1144166514/l50

324 ：優しい名無しさん：2006/06/10(土) 01:47:25 ID:uuU6PT96

今、１９で初めて心療内科に行こうと思ってるんですけど、家族には絶対ばれたくないんです。
心配かけたくないんです。やはりばれてしまうものですか？未成年なのでどこからかばれてしまうものなのでしょうか？？

325 ：優しい名無しさん：2006/06/10(土) 21:25:28 ID:uuU6PT96

age

326 ：優しい名無しさん：2006/06/10(土) 21:36:36 ID:feKpONP+

私の恋人が精神病患者で、話をしていると必ず辛かったこととかを話してきます。
それは別に嫌じゃないですし、守ってあげたいとも思います。
しかし、話を聞き終わった後、遠距離で何もしてあげられない無力感におそわれてしまいます。
それのせいかは分かりませんが、最近、見間違えか幻覚かよく分からない現象に陥っています。
多分、幻聴もあるかも知れません。空耳と区別が付かないので困ってます。

私は鬱なんでしょうか？

327 ：優しい名無しさん：2006/06/10(土) 21:46:56 ID:x5b4Bv4i

>>324
まず保険は自分の？それとも家族の扶養になっている？
自分のなら　まずばれない。家族の扶養になってるなら
「ＸＸメンタルクリニック」などの病院名じゃなければ　まず平気。
（社保にしても国保にしても　保険証使った明細が後日来る。
で、病院名と　かかった費用がのっている。）
未成年だから　ばれる、は無いけど行くなら「総合病院の心療内科」か
「総合病院の精神科」だったら　大丈夫。
ただ「家族に相談した方がいい」は言われるかも。（実際言われたけど
言うことがストレスになるなら黙っているのも　一つの手）
ただ「体動かない、判別つかない」ほどなら　家族の協力得てください。

328 ：sage：2006/06/11(日) 02:35:25 ID:fr7KhNY8

>>303
丹田呼吸法がいいと本で読んだことがあります。
また、内観療法を行って鬱状況を
治したという話も聞いたことがあります。
一度試してみては、

329 ：優しい名無しさん：2006/06/11(日) 02:51:54 ID:fr7KhNY8

あとリラックス感覚を身につける、ジェイコブソンの斬新的弛緩法や
自律神経訓練法も結構有効的ですよ!

330 ：優しい名無しさん：2006/06/11(日) 03:39:00 ID:g4RC6XVb

少し前にレイプされてから夜一人で出歩く事や、誰も居ない部屋を開けるのが怖いです。
大きな音や、駐輪場では心臓がドキドキして息苦しくなります。
あと、周りに比べると眠れません。
二日起きて一日眠るぺース。
恥ずかしながらもリストカット癖が治りません。
一度通院したんですが、家族にバレてから行ってません。
同じ病院に行っても先生に何て言えばいいのか分かりません。
皆さんならどうされますか？

331 ：優しい名無しさん：2006/06/11(日) 05:11:01 ID:WtuXFxEd

はじめまして初めて書き込みします。私は人が自分をどう言っているのか気になり友達や親も私をひょうきんな人と思っていると思います。ｹﾄﾞ気を使っているのが自分でも解る

332 ：優しい名無しさん：2006/06/11(日) 05:13:53 ID:WtuXFxEd

ようになり、人前で悲しい顔や泣く事すら出来なくなりました。普段キャバクラで働いています。病院にいくとアルコール中毒だといわれ私は家や外で飲みません。

333 ：優しい名無しさん：2006/06/11(日) 05:16:41 ID:WtuXFxEd

自殺したい、誰もいない世界に行きたい、と前はたまにだったのが最近毎日になり今度は過食になってしまいました。自分の将来を考えると親にはたよれないし絶望的になってしまいます。長くてすみませんでした

334 ：優しい名無しさん：2006/06/11(日) 08:38:49 ID:SIrtAMQd

>>331-333
とりあえず病院池。と、読みずらい文章は止めてくれ。
あまりに読みずらいので（かつ　相談内容分からない）ので
これしか言えない。　

335 ：優しい名無しさん：2006/06/11(日) 16:10:55 ID:q0e8caCN

うつ病とは関係ないかもしれませんが…

症状としては、
時々心臓がバクバクして息が荒くなって、頭の中でたくさんの人がワーワー騒いでるように聞こえて落ち着きが無くなる。
気分が酷く落ち込む時がある。
夜は基本的には仕事(営業)でぐったりしていると眠れますが、寝付きは悪いです。朝はかなり弱いです。低血圧ではないです。
たまに元気が残ってる時は眠ろうとすると電子音みたいのが頭でうるさくて眠れなかったり、浅～く寝に入ると例えば強盗が入ってきて寝たふりをしている夢??みたいのを見たりして眠れなかったりします。

あとは、仕事関係の人の携帯の着信音を別の音にしているのですが、その音が幻聴のように聞こえたりします。
鳴ってないのに。
会社の電話の音や、会社の事務所にお客さんが来た時にセンサーが反応して音で知らせる機械があり、その音も聞こえたりします。

これは何らかの病気でしょうか??
一応普通に働けてはいますが、たまに辛い時があります。
病院に行った方がいいでしょうか。

336 ：優しい名無しさん：2006/06/11(日) 16:16:04 ID:opdf4S02

>>335
うつ病じゃないとは思うけど、困っているなら病院へ行ったほうが良いと思う。

337 ：優しい名無しさん：2006/06/11(日) 17:56:26 ID:Em7yYL2b

病院で鬱気味&不眠症と診断されはや２年。
治らないのですが、これはもう鬱病なんでしょうか？
ちなみに半年前の診断書にはストレスによる神経症と書かれてました。

338 ：優しい名無しさん：2006/06/11(日) 18:31:47 ID:A4kk3qZH

ネットの鬱診断で63で一番やばいレベルだった・・・
前に興味本位で診断したときは20とかだったんだけどな
あんまり当てにならないというが、・・・最近本当辛いし
思い切ってクリニック行こうかなあ。

339 ：優しい名無しさん：2006/06/11(日) 18:58:55 ID:6FXf2oKJ

目の奥がズキンズキンと痛くてパソコン＆携帯も厳しい状態です　検査しても反応なしです
当方鬱＆パニで…こんな症状の方いますか？

340 ：優しい名無しさん：2006/06/11(日) 19:09:06 ID:kgmE5iyu

http://ip.tosp.co.jp/i.asp?i=always1992 このサイトの鬱病チェックやってみなよ☆彡自分31点だった…病院いかなきゃ

341 ：優しい名無しさん：2006/06/11(日) 19:51:04 ID:A4kk3qZH

>>340
32点だった・・・
良さそうなサイト教えてくれてありがとう

342 ：優しい名無しさん：2006/06/11(日) 19:51:45 ID:Aiay5fEb

うつ病かなって思ったら、まずどこにいけばいいんですか？
心療内科？カウンセリング？
診察で何を聞かれるんでしょうか？

343 ：優しい名無しさん：2006/06/11(日) 19:56:24 ID:7vgh5UcI

わたしはたまにいきなり周りの時間の流れが早く感じたりします
そのせいか自分の動作が遅くなったように感じます
それの逆もあります
時間の流れが遅くなり自分が動作が早く感じたりします
そうゆう時は歌を歌って正常な時の流れ自分の流れになるようにずっと歌います
しばらくすると治るんですがこれは何なのでしょうか

344 ：優しい名無しさん：2006/06/11(日) 19:58:44 ID:m1V6yinJ

>>340
27点かぁ…
まぁ日によって違うんだろうけど。

昨日か一昨日辺りにやってたら
確実に30点越えてただろうし
自分の精神が安定してないんだろうなぁ。

なんかメチャクチャでもう良くわかんないや…

345 ：優しい名無しさん：2006/06/11(日) 20:46:43 ID:xXlbTwfY

25点
30点越えたらもっと辛いのか…
耐えられんし
よくならんし
もぅやだ

っても自分でどうにかするしかないんだょな…
社会人の皆様職場でうまくいってますか???

346 ：優しい名無しさん：2006/06/11(日) 21:10:11 ID:7Pa1lcH/

29点だ。中程度というのがリアルで嫌だ。
>>345
職場、駄目だ。転職して一ヶ月経つんだけど、今の鬱状態が
「新しい環境に対する不慣れ」なのか「自分が不適応」なのか
分からない。前職では実家だったこともあり、家に帰って家族
で過ごしていれば仕事の事なんて忘れてた。でも一人暮らしを
初めて、気持ちの切り替えが全くできなくなり、鬱状態に陥って
しまった。正直やめてぇ

347 ：優しい名無しさん：2006/06/11(日) 21:12:33 ID:7Pa1lcH/

何か考えるときって頭の中で日本語で考えると思うんだけど、
最近は考えているときも自分がその日本語を別の日本語で
かき消してしまう。夜寝ていると、頭がエレベーターに乗っている
ときのような感覚を覚えることが稀にある。鬱の症状なんでしょうか。
とりあえず、今週、時間を見つけて心療内科に行ってみようと思うのですが。

348 ：優しい名無しさん：2006/06/11(日) 21:18:31 ID:opdf4S02

>>347
うーん、表現が独特で分かりづらいんだけど・・・・・
集中力や決断力の低下は欝の症状だよ。
頭がエレベーター云々は分からないけど。

349 ：優しい名無しさん：2006/06/11(日) 21:25:39 ID:7Pa1lcH/

>>348
どうもありがとうございます。
前段の日本語がうんぬんというのは、例えば「XイコールA、よってYイコールB」
と考えることができていたのに対して、最近は「Xイコー・・・うあー」みたいな感じで
、、、集中力の低下でしょうね。
後段のエレベーターは、急にぐわんと、心地悪い浮遊感に襲われてしまうという
ことです。
今日、ココイチでカレー食ってたら涙が出てきて焦りました。

350 ：優しい名無しさん：2006/06/11(日) 21:29:02 ID:opdf4S02

>>349
あー、そういうことねー・・・。
私も一番ひどいときはめまいでぶっ倒れたりしたけどそれに近いのかな？
まあ、とにかく早めに受診したほうがいいね。
大概のところは予約制だから、電話で予約入れてから行ったほうがいいよ。

351 ：優しい名無しさん：2006/06/11(日) 21:37:12 ID:RbfS9Nlx

>>331-333
携帯からですか？

接客業による職業病じゃないでしょうかね？

352 ：優しい名無しさん：2006/06/11(日) 21:58:05 ID:iN3UBweP

鬱とパニック障害って両方一緒になったりするのかな？

353 ：優しい名無しさん：2006/06/11(日) 22:10:31 ID:N0yy0N4E

携帯から失礼します。

仲の良い友人からの誘いでもなぜかおっくう。睡眠、食欲がかなりｱﾝﾊﾞﾗﾝｽ。0か10か、みたいな。性欲がないに等しい。何気なく触られただけでも怖くなる。死にたい願望はないけど、別に死んでもいい。

近所の心療内科はいつも予約がいっぱいみたいで行きづらいです。
一人暮らし２３才女です。

354 ：優しい名無しさん：2006/06/11(日) 22:21:06 ID:N0yy0N4E

すいません、追加です。
性欲は昔はありました。恋愛感情もあったし…

今は、他人を憎いとも愛しいとも思えません。他人の幸せは嬉しいけど、自分が幸せになりそうな順調なときにすごく恐怖がおそってきます。

355 ：優しい名無しさん：2006/06/11(日) 22:33:43 ID:SIrtAMQd

>>353
最近　患者さん多いからね＞心療内科
>>340のテストやって（携帯から見れるかな？）
点数高いようなら　精神科行ってみたら。
精神科だと　少しはゆとりあると思う。（患者さんは多いけど
心療内科よりは　ゆとり合って行きやすいと思う）
それがイヤなら　かたっぱしから「心療内科」探す事。
ただ　何度も書くけど「今　患者さんは多い」から
すぐ予約とれたならラッキーな方。
一ヶ月待ち、新患受け付け無しとか　ざらだから。

そんな私はテスト３０点、精神科で治療中ですｗ　

356 ：優しい名無しさん：2006/06/11(日) 23:33:07 ID:9o2Mwan6

鬱病ﾁｪｯｸをやると大抵重度…
気分は優れないがあまり自覚がない
しかもこういうﾄｺくると大抵自分より悲惨に見える書き込みが多くて
やはり自分のは気分が優れないだけの甘えなんだと思う

ああああああああああああああああああああああああああああああああ

357 ：優しい名無しさん：2006/06/12(月) 00:15:32 ID:6m0gRODB

349さん、私もｴﾚﾍﾞｰﾀｰって表現わかる気がする‥
私は仕事のｺﾄ考えると不安で頭痛くなって、泣くともっと頭痛くなる。で寝ようとﾍﾞｯﾄに入ると頭だけｼﾞｪｯﾄｺｰｽﾀｰに乗ってるみたいにｸﾞﾜﾝってなる感じ(>_<)

358 ：優しい名無しさん：2006/06/12(月) 02:15:40 ID:qcPqLZff

最近別れた彼が、うつ病のようなんです。
ここ半年くらい、倦怠感、憂鬱感、早朝覚醒による睡眠不足、疲労感、腰痛や肩こり、
ずっと好きだった趣味への興味低下、そして恋人への無関心…w（飽きただけか）
などを、断続的にぼやいていました。
カゼみたいなだるさも、最近よく訴えるようになっていました。
趣味は武道で、筋トレ大好きな人なので、もともと病弱なわけでもありません。
（胃腸はあんまり強くないみたいでしたが）

いまさらメールなどで心療内科をすすめてもいいものでしょうか？
（本人には自覚のかけらもないと思います）

359 ：優しい名無しさん：2006/06/12(月) 02:31:44 ID:QQSHY8Ou

>>340のテストやって40点も取ったんだけど鬱病？
病院行かないといけないのかなぁ。
今車の教習通ってて仮免取ったばかりなんだけどパーになるのかな…
せっかく頑張ったのに

360 ：優しい名無しさん：2006/06/12(月) 02:41:40 ID:x9e2gGPl

>>340のテスト47点だった
一人でいると…あぁ……

361 ：優しい名無しさん：2006/06/12(月) 03:04:12 ID:RKE0NAae

>>359
教習所で最初に受けた適正テストみたいなのはどうだった？
自分はその結果があんまりよくなかったらしくてそのとき聞いた話では、
昔は結果が悪い人は再検査になってたらしいんだけど今はよっぽどのことがない限り誰でも免許は取れるって言ってたよ
だから仮免とれたならたぶん大丈夫

362 ：優しい名無しさん：2006/06/12(月) 03:23:43 ID:QQSHY8Ou

>>361
レスありがとう。
「回帰性」「感情高揚性」が極端に悪い結果みたいだったけど
他が問題なかったので何も言われなかった。
やっぱり精神面に問題ありなのかねぇ。
最近ずっと教習所通ってて、疲れと精神的な負担で
感情が不安定になってるとは感じるんだけど。

免許取ってから病院行ってみようかな…

363 ：優しい名無しさん：2006/06/12(月) 03:43:39 ID:mM+EHdhf

欝って周りからはわかんないものですか？
診断すると大抵重度だったりその手前だったりするんですけど、
周りからは何も言われないから何もしてないです。
っていうか、自分からは言えないです。

364 ：優しい名無しさん：2006/06/12(月) 08:57:23 ID:cl+mfeCu

>340
35点だった
医者行こう…

365 ：優しい名無しさん：2006/06/12(月) 11:22:51 ID:9bcihici

誰かアドラフィニルという薬のこと知らないかなあ。

366 ：優しい名無しさん：2006/06/12(月) 11:38:09 ID:7kYpTep5

ここ一ヶ月以上まったくやる気が起きず、一週間前くらいから急に気分が落ち込んで
これが俗にいううつ病なのか？と思ってネットで調べたらまさに自分に似た症状が・・・
で、一回病院へ行ってみようと思ったんだけど行こうと思っても思い腰が動かせず、今日まで行けなかったんですが
今日になってみたら急に憂鬱な気分がどっかにいってしまって医者に行くべきか悩んでいます。
医者に診てもらうべきでしょうか？まだ様子見でいいでしょうか？
ちなみに>>340は30点でした。

367 ：優しい名無しさん：2006/06/12(月) 13:04:26 ID:DCxHg3Cr

>>358
「別れた男」なら　そこまで気を回さなくても、と思う。
彼氏ならともかく「縁切ってる人間」だよね。
逆に悪化させるだけだと思うが＞関わると。
>>366
しばらく（１～２週間後）経ってから　もう一度>>340のテスト
してみたら？それで点数高いなら　病院行った方がいいかも。

368 ：優しい名無しさん：2006/06/12(月) 13:04:30 ID:eZJKWgnv

>>349 >>357
私も不安なことが思い浮かぶ(ときに妄想)と
歩いてるときとか立ってるときに
足元がﾋｭｯて落ちるような気がするとき
がまれにあります。一緒な感じですか？
2年前の夏くらいに初めてそんな感覚になりました
気にしてませんでしたが、同じように感じる
方もいるのかなと思いましたので…

369 ：優しい名無しさん：2006/06/12(月) 13:24:58 ID:Ifu7ez1s

突然自分がおかしくなるような感じがします。
劇とかを見ているときに突然大きな声を出して暴れまわるのではないかとかそんな感じです。
どうすればいいでしょうか。

370 ：優しい名無しさん：2006/06/12(月) 13:25:59 ID:eZJKWgnv

長文ですｽﾐﾏｾﾝ
あと、寝起きの時などに、もう誰とも話したくない
動きたくもない、自分は死ぬ、とか強く感じる
ことがよくあります。
死のうとは思いません。ただ絶望?というのか、
暗い気持ちになるだけです
自分から人を遊びに誘うことはないんですが、
誘われたら普通に遊ぶし、はしゃいだり
はめをはずしたりもします。
今まではたまに自分も軽く鬱なのかな、
明るいときもあるけど、最近は心の病にかかる
人はとてもたくさんいるっていうしなぁと思ったり
気持ちの波の問題かなと思っていました
でも明るいんじゃなくて、操状態のような
気もするような…よく分かりません
お薬を飲んだら落ち着いた自分になれるので
しょうか。でも私はごく軽度だと思うのでまずは
自分で、はしゃぎすぎないように、あまり落ち込まないように、
というように自分で直せるかどうかためしてみようと思います

きっとただ自分の気持ちを書き込みたかっただけですよね
でも少し整理できた気がします
大変失礼しました

371 ：優しい名無しさん：2006/06/12(月) 13:35:02 ID:DwPketZR

>>340の欝病チェックは47点でした

もう一ヶ月以上無気力・絶望状態が続き、大学も2週間くらい行っていません。
毎日パソコンか携帯に張り付いています。
どうにかしなきゃとは思うんですが体が動きません。
数日前から手と足の震えがでるようになって
やばいんじゃないか、と病院に行こうとしましたがいけずじまい…
以前の私は欝や無気力や悩みとは無縁の性格だったので、
友人にも会う機会がなく相談もできず、家族にも言えません
よく「悩みなさそうｗ」とか言われるので、相談しても茶化されそうで言えません

やはり病院にはいくべきですよね…

372 ：優しい名無しさん：2006/06/12(月) 14:08:08 ID:eZJKWgnv

>>371 行ってみたらいいと思うよ＾＾
私も大学生

373 ：優しい名無しさん：2006/06/12(月) 17:12:38 ID:YF4TzL21

1年前に鬱病かもしれないと思って親と病院へ行きました
そのときは自分には結果(病気かどうか)は特に話されなくて(親に話したんだと思いますが)
親に聞いても鬱病じゃないってと言われました
それからは通院が面倒になってしまって病院へ行かなくなって薬も飲まなくなって
最初は苦しかったけどだんだん普通(？)に戻った気がしてました
しかし最近またあのときのような憂鬱な気分になってしまいます
精神病の兄弟が自殺未遂をしてからは毎日泣いています
その兄弟に「殺してやる」などと言われてから自殺したいと思うようになりました
受験で悩んでいるときに「あいつ(私のこと)が大学に受かるわけがない」と話してるのを聞いて、
それ以来マイナス思考になってしまい自分でも受かるわけないと思ってしまいます
親が兄弟のことで頭がいっぱいのときに自分まで病気だと言うのも嫌で言えません
それに、また病気じゃないかもしれないし･･･
誰にも話せないので書いてしまいました、すみません

374 ：優しい名無しさん：2006/06/12(月) 17:18:04 ID:RJeS74Bn

会社の仕事にやりがいがなくなり、会社がおもしろく
なくなったのはうつ病なのだろうか。
仕事なんて、しかたなく金のためにやるものだから、
やりがいを感じなかったらつらいと思うのが普通だと思うのだが。
たださぼり病と自分では思ってて、病院になど行く気もしない。
薬などでこんなのが治るとは到底思えない。
こういう考えになることがうつ病なのだろうか。

しかし、どう治療しても仕事を変えないと治らないだろうな。
正常の状態から仕事やっててこうなったんだから。

375 ：優しい名無しさん：2006/06/12(月) 17:44:01 ID:9bcihici

薬飲んでて思うけれど、薬で鬱は治らない。でも、病院行ってないのなら、
行った方がいいよ。薬効かなくても、納得がいくから。

376 ：優しい名無しさん：2006/06/12(月) 18:27:49 ID:ZZFSOfli

相談です。
今はそうでもないんですが、一日の半分ぐらいは俗に言う鬱状態で生活しています。
一度落ち込むと、目に映るすべてから興味が失せてしまい、数時間何も出来ません。
高校受験から逃れるのと、夢を追いかけるために専門学校に進んだのですが、
ここ半月無断で休んでます。
無気力、無関心、飽きっぽい、忘れっぽい、疲れやすい、
のような感じが一日中続くこともあります。
外出すると必ずと言っていいほど、めまい、息切れ、動悸がします。
最近では食欲もなくなってきて、数時間ごとに目が覚めるようになり、
喜怒哀楽がなくなって、困っています。
病院に行こう、と思っても電話が怖くて予約とれないです。
どうしたら良いのでしょうか？

377 ：優しい名無しさん：2006/06/12(月) 19:28:18 ID:eO6zu0Tx

>>373
うつ病ではないと言われても、通院してたわけですよね？
だとしたら、通院は必要なように感じます。
もう一度通院なされる事をお薦めします。

378 ：優しい名無しさん：2006/06/12(月) 19:33:02 ID:eO6zu0Tx

>>376
ご家族の方に助けを求める事は出来ないのでしょうか？

379 ：優しい名無しさん：2006/06/12(月) 20:01:04 ID:OGPuPi8w

症候性うつってこともあるよ。まず、内科行け、ただの内科。
思わぬ処方してくれるかも。それに体の調子が良くなると
元気になるよ。

380 ：優しい名無しさん：2006/06/12(月) 20:11:21 ID:YGxv8mbr

長文でごめんなさい。
今年に入ってから、多少気分の良い時もありましたが
基本的にはどこか憂鬱な状態というのが続いています。
前から1年に2回くらいものすごく憂鬱になる時がありました。
今回は今までとは少し違い、誰にも会いたくないし誰とも関わりたくないし
外にも出たくないし、一人きりになれたらどんなに楽か、と思います。
あと街を歩いてる人や周りの人に「気持ち悪い」と思われたり
誰かが笑っていると自分のことを笑っているような気がしてしまいます。
ここ最近打ち込めることもなく、恋愛とかそういう気分にもなれません。
なんとかこの状況を変えようと思い前向きなことを考えようともしたんですが、
なかなか上手くいかず、結局無理をしているような感じになってしまいます。
自分で「もしかしたら鬱病かも」なんて思ったら
なんだか甘えてるような気がしてしまうので、あまり言い出せません。
一度病院へ行ってみようかと思っているんですが、
朝は無気力でどこかへ逃げてしまいたいのに
夕方から夜にかけては少し気分が楽になるので治ったと思い未だに行っていません。
特に夜中は気分が楽なのでずっと夜中だったら良いと思ってしまいます。
世の中の人はみんな苦労してるから自分なんて大したことないんだ、と思いますが
やはり一度くらいは病院で話を聞いた方が良いでしょうか？

381 ：優しい名無しさん：2006/06/12(月) 20:12:29 ID:JVtjkRtQ

今高校生なんですが毎日が憂鬱でたまりません。
食欲がなくなったりパニック障害のような症状もあったりで学校も休みがちです。
上の方にあった鬱のテストでは極度の鬱だとでました。
家族も気付いて病院を予約してくれたんですが、予約がいっぱいで来月になってしまうんです。
来月までどう過ごしたらいいんでしょう？辛いのに改善策も無く困っています…

382 ：優しい名無しさん：2006/06/12(月) 21:53:32 ID:0oeaIIB1

>>381
休養をとること。寝る時間も含めて１日１０時間以上横になっていること。
日光浴、ビタミンＢ群のサプリ。女性だったら鉄も。
規則正しい生活、３食きちんと食べること。

うつに良いことで、うつ病ではなかったとしても（うつ状態になるのは鬱病だけではない）
やって問題がないのはこれくらいかな。

383 ：優しい名無しさん：2006/06/12(月) 22:07:21 ID:NKV+tWOD

>>380
気持ちが楽な時間よりも、憂鬱な時間が上回ったら
病院にいくことも考えてもいいと思う。

384 ：優しい名無しさん：2006/06/12(月) 23:09:57 ID:vGiJCdx5

蕁麻疹はストレスとか鬱みたいな精神的なものに関係するんでしょうか??

385 ：優しい名無しさん：2006/06/13(火) 00:03:59 ID:jA/PUIxj

長文ですみません。

この春新卒で就職しました。事務職で応募し、内定をもらったのですが、
入職式当日に「資格を持っているから（授業に出て単位を取るだけで
取れる資格なのですが）」という理由で別な職種に回されました。
事務職希望だったんです、とも言えず、周りに迷惑をかけないように
２ヶ月頑張ってきましたが、この頃は叱られたり、忙しい時に「何でここに
いるんだろう」とか「私は何でこの仕事をしているんだろう」と考えるように
なりました。
最近は気分が沈みがちで、何をやっても楽しいと感じられません。
人のささいな言動が気になって、気分が落ち込んでなかなか浮上できません。
この間１ヶ月ぶりに実家に帰った時も、つまらないことで気分が沈み、
家族で買い物をしている最中に気分が悪くなって寝込んでしまいました。
こんなことで落ち込む自分が情けなくて、親にも申し訳なくて、ずっと涙が
止まりませんでした。
今日は朝先輩に「おはよう」と優しく肩を叩かれた時に突然涙が出てきたり、
家に帰る途中で悲しくもないのに涙が溢れて止まらなくなりました。
親にも友人にも、心配させたくなくて打ち明けられません。

明日お休みなので、勇気を出して病院を受診してみようと思います。
少しでも改善されるといいのですが・・・

386 ：優しい名無しさん：2006/06/13(火) 03:18:14 ID:1lp9lXed

>>385
自分の希望している職種に就かせてもらえないストレス、
私も感じていたことがあります。　その時私は3年目社員でした。
最初は製造の仕事だと聞いたからOKしたのに、
現場に行ってみたら、解析の仕事。「話違うじゃん！」と言い出しそうになりましたが、
まだヒヨッコだから、会社から言われた任務ぐらいこなせないと、
と思って頑張っていました。
が、毎日頭痛薬を飲み、定時きっかりに帰り、(以前は仕事人間だった)
大切なものを会社に置き忘れてきても、取りに行きたくない、1秒だってあそこにはいたくない
とまで思うようになっていました。
そしてどうにも我慢できなくなり、上司に自分の状況と、配置換えの話をし、
退職する事も辞さない考えだと伝えました。
すると、あっさりと以前やっていた職種に戻してくれました。
私の場合、配属2週間で上司に訴えたのも良かったみたいです。
早ければ早い方が良い。教育している時間って、会社から見たら投資しているわけで。
人間には向き不向きがあり、適材適所なんですよ。
病院に通うのももちろんですが、仕事の環境を変えられるよう努力のも良いと思います。

387 ：優しい名無しさん：2006/06/13(火) 06:41:16 ID:GmOUeIAM

>>358です。

>367
レスありがとうございます。病院のすすめ、よくないですか…。
別れた直後に気になり始めて（つきあってた時は思いもつかなかった）、鬱病に関するサイトを
回ったら悪化する前に受診をとの旨が書いてあったので、ちょっとでも体調が
良くなるなら、と思っていました。（相手はネット環境がなく、調べる事もなさそうです）
相手とのすれ違いが苦痛で別れましたが、今でも大好きです。
もう復縁はあきらめたので、最後にアドバイスだけでもと思いご相談しました。
幸せになって欲しいです。でも、もう関わらずそっとしておいた方が良いのでしょうか？

388 ：優しい名無しさん：2006/06/13(火) 15:29:27 ID:z2anVfvM

二週間前ぐらいから仕事の失敗・人間関係で、気分は落ち込みしかもそれを引きずるようになりました

会社で溜まったストレスを発散したくて、ショッピング・家でゴロゴロなどいろいろするけど発散できない
泣いてみてもスッキリしないし、話しを聞いてもらってもスッキリしない

これって鬱ですか？

389 ：優しい名無しさん：2006/06/13(火) 16:18:56 ID:Iws1glmI

基本的に、沈んだ気持ちが長期間続くのが鬱だそうですよ(･ω･)

390 ：優しい名無しさん：2006/06/13(火) 16:30:45 ID:ol/5BZjt

眠れなくなり、食欲がなくなり、鬱症状がでていると自覚して精神科に行きました。
病院で診察後、薬を貰って飲んだら
記憶が丸一日ぶっ飛びました。

何か・・・もう病院も怖くなった。。

391 ：優しい名無しさん：2006/06/13(火) 17:24:40 ID:yEzQHDQt

これだけ薬を飲んで効かないのだから
病院行くのもバカみたい。

392 ：優しい名無しさん：2006/06/13(火) 17:38:49 ID:h8y9tBbG

今大好きな人と結婚に向け一緒にいれて幸せなんですが、過去にあった事の罪悪感に囚われ、すべて自分が悪いわけでもないんですが自分を責めてる自分がいます。
最近は何をしてても自分を責めてる自分がいます。彼との事に関してもです。
でも責められると狂ったように自分を守る理屈を淡々とならべ、自分を守る為に相手を傷つけてしまう事もあります。
最近すごく涙もろくなりました。考え事をすると涙がすぐ出ます。
彼は落ち込んでいる私を見て、俺といても幸せじゃないの？と言います。違うのに…
きっとそんなふうになるくらいなら俺と一緒にいないほうがいいと言われます。どうすればいいのかわかりません。
ちなみに私は小学生の時親の離婚から脱毛癖、過呼吸ありで母親に、頑張っても誉めてもらえず厳しく育てられてきました。
そういうのは関係あるのかとか考えれる時点で鬱とかではないんだろうと思ってきたんですがほんとにここんとこツラくて。

393 ：優しい名無しさん：2006/06/13(火) 17:41:00 ID:9u8kyUAE

誰か助けて。。。
もう生きられない。。。
こんなに辛いのに食欲もある、よく眠れる
でも寝てるとき以外ずっと自殺の方法とか死ぬこと考えてる。。

これって鬱かな？

394 ：優しい名無しさん：2006/06/13(火) 18:15:28 ID:bU6EkfrQ

>>393
欝以外の可能性もありますのでなんともいえませんが
つらいのなら一度病院にいってみることをお勧めします

395 ：優しい名無しさん：2006/06/13(火) 18:47:05 ID:cp4SAvCo

>>392
酷くならないうちに病院行くべし

396 ：優しい名無しさん：2006/06/13(火) 21:50:43 ID:taaKPT5i

>>384
それもあるかも。（慢性蕁麻疹の場合ね）
一時的なものなら　様子見て蕁麻疹長く続くようなら　とりあえず皮膚科。
>>387
少しスレ違いになるが・・・別れ切り出したのは　お前から？
なら、一方的なアドバイスは　ただのエゴな気がする。
どうしても「病院連れて行きたい」とかあるなら　まず復縁しろ。
今でも好きで・・とか言うなら　なおさらだ。

397 ：優しい名無しさん：2006/06/13(火) 22:06:29 ID:Iws1glmI

>>396
レスありがとうございます。
蕁麻疹、全く関係ないとも言えないんですね…
少し様子をみます。
ありがとうございました(･ω･)

398 ：優しい名無しさん：2006/06/14(水) 01:23:40 ID:gjKdbZNN

最近、一人で空を見てたら『雲みたいにどこかに流れて行きたい』とか『消えてしまいたい』などと思うようになり、何かあるとすぐにイライラしたり泣きたくなります。
それに、無気力になってます(>_<)
でも食欲と睡眠は変わらずにあります。
鬱なんでしょうか？？

399 ：優しい名無しさん：2006/06/14(水) 01:32:06 ID:xPvl/mO+

あふ

400 ：優しい名無しさん：2006/06/14(水) 07:12:11 ID:Lyz5EcGF

>>398
欝じゃないと思う。一時的な気分の落ち込みでしょ。そのうち元気になると思う
「一人で空を見てたら・・・」ここ何年もゆっくり空を見てない

401 ：優しい名無しさん：2006/06/14(水) 12:44:20 ID:gjKdbZNN

レスありがとうございました！！

402 ：優しい名無しさん：2006/06/14(水) 14:34:14 ID:ERZetMjB

毎日生きるのが辛い。やはり、
リタしかないな゛゛゛

403 ：優しい名無しさん：2006/06/14(水) 14:43:15 ID:xti9Q0OJ

こんにちは。
もうここ一年くらい毎日の様に泣いています
泣こうと思って泣いてる訳ではなく、会社にいく前着いてから、ずっと涙がﾎﾟﾛﾎﾟﾛでます。

その泣いてる時の記憶は後から思いだしにくく、変な行動をとっていたりします。
何か他の病気の可能性はあるんでしょうか

404 ：優しい名無しさん：2006/06/14(水) 15:38:09 ID:ZQkyrapI

>>384
うつが蕁麻疹の原因にもなるし、蕁麻疹がうつの引き金にもなりますよ。
自分も10年以上慢性蕁麻疹が続いてます。
原因が分からず、季節的なものと仕事のストレスが原因ではと医者からは言われました。
酷くなると痒くて眠れず、呼吸も苦しくなる時があるし。
眠れるような薬を飲むと副作用で朝起きれず、ボーっとしてしまう。
遅刻や休みの連続で、症状が収まると跡形もなく消えるから、周りからはずる休みと思われてるんじゃないかと気に病んでしまう。
このところ調子が良かったが、この冬に再発し、またかという落胆も重なって、抑鬱状態で現在治療中です。
そんなもんだと、割り切るしかないかも知れませんが。

405 ：優しい名無しさん：2006/06/14(水) 17:14:00 ID:PLUQEyGE

>>404
私が言われた事は（私も慢性蕁麻疹です）
「酒・タバコ禁止」「可能なら原因追求」（慢性蕁麻疹の場合、
引き金になる原因がいくつかある。私の場合「極度に暖まる事」でした）
アレルギー検査とかしてもらうと　いいかも。
あと民間療法になりますが「どくだみ茶」を飲むといいです。
（ただし「どくだみ１００％」の奴。これを日常のお茶飲む代わりに
飲む。３～５杯ほど。まずいです。）
あとは　石鹸に変え（香料入りボディーソープとか止め）、入浴剤も止め
これで少しは　まともになりました。ただストレスかかるとダメですが・・・

406 ：優しい名無しさん：2006/06/14(水) 17:58:05 ID:ZQkyrapI

>>405
ありがとうごさいました。
ダニとかハウスダストが直接のアレルゲンとのことですが、仕事の過度のストレスや寒さが引き金になるみたいです。
ご指摘の方法はほとんど試しましたが、酒とタバコは完全に止められませんでした。
私の場合は、止めてることで返ってストレスが溜まった気がして続けられませんでした。
意思が弱いだけかも知れませんねorz
どくだみ茶も１年以上飲みましたが、私には合わなかったのか、効果は感じられなくて‥

407 ：sage：2006/06/14(水) 18:12:28 ID:c9UmounD

昨年の6月から大学へ通えなくなり、（周囲の視線、笑い声が自分に向けれられているのではないか
と感じたり、友達同士の会話内でも悪口を言われているような気がしたりで耐え切れなくなりました）
心療内科に通院するようになりました。

自分に出来る事は薬を飲む事だけなので毎回欠かさず飲むようにしています。
現在ではルボックス、アモバン、リスパダール、タスモリンを服用しています。
つい最近までジプレキサも服用していました。
何とか今年から大学には復帰できたのですが、最近また行く気力がなくなってきました。
果たしてこの一年間何をやってきたのだろう？本当に病状は善くなっているのだろうか？
と疑問に思っています。

私は鬱病なんでしょうか？他の病気なんでしょうか？それともただの怠け者なんでしょうか？
病院の先生に聞いても、｢あんまり焦らないようにね。｣みたいな感じではぐらかされます。

薬を欠かさず飲み、大学と病院に通い、自分なりには頑張ってるんですけどね・・・。

408 ：優しい名無しさん：2006/06/14(水) 18:13:59 ID:c9UmounD

すみません。上げちゃいました･･･。

409 ：405：2006/06/14(水) 18:30:08 ID:PLUQEyGE

>>406
そうでしたか・・お役に立てずにすみません。
抗アレルギー剤で「タリオン」つーのがあって
今　それも服用しつつ精神安定剤も飲んでいます。
それもあって　蕁麻疹は改善されてるんたけど。
（私には　タリオン合ってたようです）
ただ　同時服用は　やっぱ眠気が・・
（タリオンも眠気を起こすので　場合によっては割って飲め、
と言われました）
もう一度　皮膚科かアレルギー科で　蕁麻疹のご相談しては
いかがでしょうか？
（たぶん蕁麻疹が改善されれば　>>404さんの場合少し
落ち着くと思うのですが・・・）

410 ：優しい名無しさん：2006/06/14(水) 19:25:28 ID:I/W7auJR

昔から対人恐怖症で会話下手かつ吃音と言ったひどい症状をわずらっていてこんな自分が大嫌いで仕方なくて毎日自己嫌悪ばかり。
死にたい。
けどこんな自分にも高校の頃には友達がいて心の支えだった。
辛くても生きていけた。
けど卒業した今全く連絡取れない。新しい環境には適応出来なくて孤立しっぱなし。
支えになるものもないしこんな症状で生き続けても意味がない気がしてきた。
自律神経はおかしくなりっぱなしだし朝起きられない。勉強にも集中出来ないしちょっと考えれば分かるような事をミスしてばかりで一体どうしてしまったんだろう。
心の中は虚無感に満ちていてこの先どうすればいいのかどうしたいのか分からない。
鬱なのかな？

411 ：優しい名無しさん：2006/06/14(水) 21:00:42 ID:ZQkyrapI

>>409
ありがとうございます。
自分の場合、何種類も自分に合う薬が見つかるまで、薬を変えてもらいました。
今はアレグラを含めて５種類の薬で、春から秋はほとんど蕁麻疹症状はありません。１日１回薬を飲む程度です。
ただ、やはり冬は症状が出て、酷くなってしまいます。
お互いに早く良くなればいいですね。

412 ：優しい名無しさん：2006/06/14(水) 22:56:54 ID:rmIi3lnu

職場の人間関係が原因で仕事に嫌気が差してきた。
ずっとここの職場にいるつもりなんてないけれど、辞めるタイ
ミング待ってる前に自分が潰れそう。
昨日友達に気持ちをぶつけたら溢れ出てきて、今日は身体がダウン
してしまった。
寝れば寝たで原因となってる人達が夢に出てくるし、昔精神的に
参った嫌な出来事がフラッシュバックし出すし、だんx2感情も消え
始めてる(これってある種の自己防衛?)。
ホントは病院行ったほうがいいのかな?

でも今は自分のあら探しをしてる人達に知られたりウワサされたり
することの方が怖い…

413 ：優しい名無しさん：2006/06/14(水) 23:07:43 ID:X+R/YGKA

まぁ会社はいつでも辞められるから、
とりあえずは病院に行って正常な頭にしましょう。

辞めるのはその後ゆっくり考えればいい。

意外と周りの人間って自分に精一杯で
あなたのことは見てない。

あなたの事を見ている人間がいたら、
それはただの暇人かヘンタイ。

ひとりひとり世の中そんなにヒマじゃないって思ってる。

まず病院にく事が先決。で上のような考え方になれるまで
行動は差し控える事。

会社が絡んできても情に左右されず、事務的な手続き踏んで
後は知らん顔。。。でいい。

414 ：412：2006/06/15(木) 00:28:05 ID:TsW3Pjpj

>>413
ありがとうございました。
勇気だして病院行ってみようと思います。
感情消えたりするの、過去にもあったし、その状態に陥るのも
ホントは嫌でしょうがなかったし。
明日明後日は感情消してでも身体に文句言われても仕事行かなきゃ、
てところですが(苦笑)、少しでも気紛れるように努力して乗り
切りたいと思います。

415 ：優しい名無しさん：2006/06/15(木) 00:56:02 ID:aCMrqIXZ

スレ違いでしたら申し訳ありません。

義母がふさぎ込むようになって内科と心療内科へ行ったところ、
医師の診断では鬱でないということでした。
でも半年たっても全然良くなる気配がなく、どうしたら良いか悩んでいます。
義母は「先生に助けてくれと言ったけど何も答えてくれない」と不満そうです。
別の病院へ行ってみるべきでしょうか。

ただ、鬱であると仮定してチェックをしてみるとほとんどの項目が当てはまるのですが、
鬱で悩む人が一人になりたがる傾向があるというのに対し、
義母は必ず誰かと一緒にいたがる、という違いが気になります。
もしかしたら、義母はたんに寂しいだけなのでしょうか、
それともやはり鬱なのでしょうか。

416 ：優しい名無しさん：2006/06/15(木) 05:39:56 ID:5rVHp40K

スマドラで頭をよくするというピラセタムという薬は
抗ウツ薬なのか教えて頂きたい゛゛゛

417 ：優しい名無しさん：2006/06/15(木) 08:37:11 ID:q0ZC9rwA

チェック等をすると、中度の鬱みたいですが、立場的に、もしかすると単に甘えなのかとも思います。
親にも友達にも相談できなくて、ここへ来てしまいました。
私はどうすれば良いのでしょうか。
医者に診てもらった方が良いでしょうか。

418 ：優しい名無しさん：2006/06/15(木) 09:13:57 ID:fkjVCQ17

>>417
苦しいですか？あるいは生活に影響が出ていますか？
それならば病院へ行ったほうが良いとおもいます。
精神科又は心療内科です。大概予約制なので、電話予約を入れてから行くのがいいでしょう。

419 ：優しい名無しさん：2006/06/15(木) 09:15:25 ID:aLNr5Kz4

テスト

420 ：優しい名無しさん：2006/06/15(木) 10:14:46 ID:sg3vOvaj

私も417さんと同じで甘えなのかなと思うのですが…
会社に行くとイライラしたり（嫌いな人がいます）苦しくなったり仕事もやる気が起きません。恋愛も状況がよくなくて、すべての物事がうまくいかず、もうどうしていいかわかりません。ふと泣いてしまったり胸のあたりがもやもやというか苦しくなっています。
ただ急に気分がよくなったりもするので、鬱じゃない気もします。
いくつかのサイトでチェックしたら鬱状態との診断でしたが…
こういう場合はどうしたらいいのでしょうか。考えても思い浮かびません…

421 ：優しい名無しさん：2006/06/15(木) 10:19:24 ID:aCMrqIXZ

>>417
>>420
精神科医のホームページです。
ある程度の目安が載っているので、参考になればいいのですが。
ttp://www.alles.or.jp/～mpclp/link14.html#anchor1673756

422 ：優しい名無しさん：2006/06/15(木) 11:53:31 ID:5rVHp40K

精神科医でも病名が違う時がある。なんか、どっちを
信じていいのやらわからない「「「

423 ：優しい名無しさん：2006/06/15(木) 13:17:41 ID:o7vRoY0O

うつかどうかわかりませんが、
ここ３ヶ月ぐらいひどい頭痛に悩まされてます。
病院（内科）で偏頭痛用の薬をもらってきたのですがあまり効きません。
熱もないのにずっと寒気がします。たまに震えがとまらない時があります。

日常生活に必要な最低限度のことはできるし、
頼まれた用事など引き受けられますが、（夕食の準備とか洗濯物を畳んだりとか）
それ以外のことについては全く関心が沸きません。

現在２２歳で、とある資格取得のために受験に専念するため
実家で暮らしてます。
父がとてつもなく気性の荒い人で、すごい形相で、まるで気でも違ったかのように怒ります。
彼に症状を訴えると「就職したくないからそんなこと言ってるんだろ！」
と罵られたり、毎日なじられたりするので、
こちらが精神的に参ってしまい、もう治った、ということにしておきました。
どこかの病院に行くにしても父の許可がないと保険証を借りられないので
通院もできません。市販の薬で治すことはできるでしょうか？

最近は資格試験の勉強に集中できません。
とりあえず体を治して、父の元から逃げ出したい気持ちでいっぱいです。

424 ：423：2006/06/15(木) 13:36:22 ID:o7vRoY0O

学生でもなければ社会人でもないしバイトもしてないので
本当に勉強に集中しなければならない状況なので
精神的にも体力的にも切羽詰った状況ではあります。

勉強の方は順調で先々月の模試で成績上位者リストに載りました。
でもここ２ヶ月半の大切な追い込み期を棒に振ってしまい、
勉強に専念できなかったので今の実力は定かではないです。

気分転換をしようとしても憂鬱な気分は全く晴れません。
最近は外に出るのも億劫で、なにも用がない限り
家に閉じこもってます。

資格取得を断念して就職口を探すにしても、もう一年勉強を頑張るにしても、
この状態だとどうしようもない気がするのです。

長文書き込みですみませんでした。

425 ：優しい名無しさん：2006/06/15(木) 13:56:02 ID:Gzqy2n/T

>>424
とりあえず内科を受診してみたら？風邪をひいたとか言って。
内科でも安定剤や抗鬱剤だしてもらえるし。

426 ：優しい名無しさん：2006/06/15(木) 21:15:02 ID:Z20QbnVe

>>423
22才なら何とかなるんじゃない？
逃げ出せば？
どっかに間借りするかアパート借りてさ。

頭痛は色々な事が考えられるから、
しっかり総合病院で精密検査受けた方がいいよ。
そこで原因不明なら、心のストレスを疑ってみる、
自律神経を疑ってみる。

関心がわかないのは、そりゃ頭痛で調子が悪く感じ
られるときは何にもやる気わかないと思うよ。

とりあえず精密検査かな。
今の病院の主治医に紹介状書いてもらって総合病院
に行きましょう。

オヤジはほっとけばいい。
２２歳にもなって「ああだこうだ」言う親も親だ。
私から見ればガキっぽい親だ。

あなたはあなたの道を行けばいい。
オヤジが何を言ってもね。

427 ：優しい名無しさん：2006/06/15(木) 22:58:15 ID:hnodoiaW

相談させてください。

仕事の担当が自分に合わずに失敗を繰り返し配置転換になりました。
失敗のたびに「なんでこんなこともできないんだ」と自分を叱咤していましたが、
ここ数ヶ月、まともな判断が下させなくなり、頭はグルグル回るか真っ白。
そのたびに叱責されて、「こんなんじゃいかん」と思うんですが、だんだんひどくなり。
最近はミーティングの内容も聞き漏らすなど、今までできていたことすら失敗が続くようになりました。
「仕事への真剣さが足りない」と叱責され、「しっかりしろよ自分」って思うのですが思えば思うほど頭が混乱して失敗ばかり。
こんなことを会社の人に相談もできないし、自分ではどうしたらいいかわからないし。
自分の判断が信用できなくなり、「なんで」「どうしてこんなことすらミスするようになったんだ」と思うと夜も眠れなくなりました。
今は酒でどうにか寝てますが、早朝に目が覚めることが多くなってます。
これって鬱の一種なんでしょうか？
よろしくお願いします。

428 ：優しい名無しさん：2006/06/15(木) 23:04:53 ID:V92TEKFQ

>>427
断言は出来ないけど、欝の可能性が非常に高いと思うよ。
出来るだけ早く精神科・心療内科へ行ったほうがいい。
予約制のところが多いから、電話で予約してからね。

429 ：優しい名無しさん：2006/06/15(木) 23:09:33 ID:cKnvw1VT

>>427
鬱発病した自分とすごく重なってる
配置転換を機会に気分一新されてみては？
不安等心配事あるなら、早めの心療内科あたりおすすめします

俺の場合は、小さな会社だったのでそのままズルズル、結果鬱病で退職、現在求職中
配置転換あるだけ幸せと思ったらいいよ、仕事内容も変わるわけだし

430 ：優しい名無しさん：2006/06/15(木) 23:22:01 ID:hnodoiaW

>>428
ありがとうございます。もしかしてって気はしてたんですが……
今のところ、会社以外ではそういった症状はあまり出てないんですが。
私生活までそうなったら取り返しがつかなくなりそうですね。
早めに行ってみることにします。

>>429
ありがとうございます。気分一新したかったんですが……
配置転換後はやったことのない技術部門で、ベテランにくっついてまして、その人がまたつっけんどんに厳しい人で。
質問しても怒ったような感じで受け答えされてます。それで萎縮してしまい。悪循環に。
配置転換前から出ていた症状がますますひどくなって、ここ最近では事務所で針のむしろです。
「わかんなかったらちゃんと質問しろ」とか言われるんですが、もう頭が混乱してるし。
質問したらしたで邪魔だなみたいに返答されると思うと……
今日も「仕事をいい加減に考えてる」って言われてしまい、「違うんだ」って言おうとしたけど完全に萎縮して言葉が出てこなかったです。
「じゃあなんでこんなにミスばっかりするんだ」って話になって、上記のようなことを言うわけにはいかないから。
もし>>427みたいなことを言ったとしたら、「じゃあ俺たちがお前を追い詰めたとでも言うのか」って話になるでしょうからね
うちも小さい会社なんで、それを言ったら人間関係おしまいですから……
「会社史上最もできそこないの社員」として審判の日を待った方がいいのかなとか思ってしまいます。

431 ：優しい名無しさん：2006/06/15(木) 23:30:07 ID:cKnvw1VT

>>430
うは、鬱発病？する直前の俺みたいだ
転職活動しんどいから、できるなら心療内科・精神科あたり通いながら
仕事にしがみついておくか、次の仕事見つけておけよ
辞めて気抜くと就活すらきつくなってしまうからね

432 ：優しい名無しさん：2006/06/15(木) 23:34:51 ID:hnodoiaW

>>431
ありがとう。本当にありがとう。
自分なりに一生懸命にやってたつもりだったけど、なんでこんなになっちゃったんだろう……
次の仕事見つかったら明日にでも辞めたい。
でもその前に病院が先っぽいですね。

433 ：優しい名無しさん：2006/06/15(木) 23:44:51 ID:/sVoM0P4

相談させてください。

現在高3なんですが今週に入って一度も学校に行けておらず、何をする気もおきません。
今までも学校に行きたくはなかったのですが、今では行く用意が完璧にできた後も家を出ることができないくらい学校へ行くのが辛いです。
ですが学校でいじめられていたり、勉強に付いていけないと言う訳ではないんです。
とは言っても恥ずかしいことですが、私は人付き合いが苦手で友達もほとんどいません。
これが行きたくない原因かと思ったのですが、友達がいないのは今に始まったことじゃないのでこれも違うように思います。
私は小学生時代にも登校拒否を起こしていたので母親は「無理をしなくていいよ」
と言ってくれるのですが、食欲低下や睡眠障害といった鬱の典型的症状はでておらず只の甘えなのかな、とも思います。
正直、病院に行って「君は鬱でもなんでもない。ただの甘えだ」と言われるのも「君は鬱だ」と言われるのも怖いです。
こんなことを考えるというのはやはり甘えなのでしょうか？
皆様に比べれば大したことのない症状かもしれませんが、どなたか助言お願いします。

最後になりましたが、考えが纏まっていないので読みづらい長文になってしまい申し訳ありませんm(__)m

434 ：優しい名無しさん：2006/06/15(木) 23:48:33 ID:V92TEKFQ

>>433
とりあえずネットの鬱自己診断でもやってみれば？
まあ、思春期には不安定になるものだからあまり深刻にならないようにネ。

この診断でLV７以上だったらageるスレ LV10
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1145729237/

435 ：優しい名無しさん：2006/06/15(木) 23:57:57 ID:/sVoM0P4

>>434
書き忘れていたのですが>>4のベックうつ病調査？で32点重いうつ病、そのスレの二つ目のサイトで中程度の鬱と診断が出ました。
携帯しかないのでこの二つしか出来ず情報が少なくなって申し訳ありませんm(__)m
やはりあまり深く考えずに、多少無理をしてでも行ってしまえばなんとかなるでしょうか？

436 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 00:03:11 ID:ikRrt/ZC

ネットの鬱診断ではたいてい鬱と出ますが全く自覚がありません。
趣味には没頭できるし、鬱としてもおそらく軽度なのでしょう。
ただ最近は大学の重要な講義（卒論指導日とか）をすっぽかすようになりました。就活もやらなくなって久しいです。
とにかく家の外に出て誰かと交流するのが苦痛でしかなく、電話線抜いたり携帯切ったりしてしのいでいます。
別世界に行きたいです。皆ほっといて欲しい。どうせ死んだ方がいい人間だし。

でも、私自身はあまり罪悪感がないというか…
サボったりする行為がどっかヒトゴトみたいな。このままじゃ留年するってわかってるのに。
あれだけ留年することを恐れて頑張っていたのになんでこうなったんだろう？
家に引きこもってテレビ見て笑ったり２ちゃんに張り付いてたり、外の世界とは完璧に切り離された部屋の中で安らいでいます。
だけど時々急に怖くなって泣き出す。

自分では病院に行くほどのことでもないと思いますが、さすがに留年だけはマズイと思うので病院に行こうと思います。
病院に行った場合、あまりあっけらかんとしてたら駄目ですかね？自分で自分の状況がわかってないのでどう話したらいいかさっぱりわかりません。
ネットの鬱診断はどんな人でも鬱判定が出やすいって言うし。

437 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 00:04:33 ID:V92TEKFQ

>>435
行くって、病院へ？学校？
まあ、どっちにしろ行った方がいいけどね。
病院へ行きづらいなら、保健室の先生に相談するのも良いと思う。

438 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 00:10:12 ID:gRRNnMFP

携帯からなので、改行変だと思いますが、相談お願いします。
現在高3の男です。
もう今生きていたくないです。生きる意味が解らない…。
学校に行くのも憂鬱で出来れば行きたくないのですが、死ねない以上一応行ってる感じです。
周りにいつも見られている気がして外に出るのも不安で、どこにも居場所なんか無いし…、
数人の友達も家族も誰も信用出来ない。
いつも学校では一人だし世界で自分一人浮いてる気がする。
病院行こうとは思ったりもしたけど親は絶対理解ないから保険証貸さないだろうし、ﾊﾞｲﾄするのも怖いからお金も無い。
もう十分頑張ったんですよ、これ以上頑張れない。
なんか相談というより愚痴っぽいですね…。

439 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 00:14:51 ID:TPjurBAd

>>437
学校へです。
病院へ行くほどひどくないように思われますし何より怖くて…。
保健室の先生はろくに話も聞いてくれないので相談できないです。
普通に体調崩して行っても嫌な顔する人なんで。
もうどうしたら良いのかわかんなくて文章ぐちゃぐちゃで本当に申し訳ないです。

440 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 00:15:40 ID:pzlg2Db7

>>438
それで、どうしたいの？
自分は鬱病ではないかって事？
それとももう学校へ行きたくないって事？

441 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 00:20:21 ID:gRRNnMFP

>>440
自分の性格なのか鬱なのかです…。
もし鬱病なら治りますよね？これが自分の性格だったらこれ以上生きていたくない。

442 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 00:21:23 ID:pzlg2Db7

>>439
話を単純化すると、
１．学校へ行くか行かないか
２．病院へ行くか行かないか
って２つだけでしょ。
私は両方とも行った方が良いと思うけど、アナタは両方とも行きたくないんでしょ？
なんで学校へ行きたくないか、自分の心をのぞく勇気はある？

443 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 00:23:14 ID:UoxxIrPK

現在予備校生。が引き篭もり中です。
社会復帰を幾度と無く目論むもことごとく失敗。
周囲の人間（友人・家族）は頑張れと励ましてくれます。
がそれが苦痛でそれを苦痛と言うと彼らに批判されます。

自分で色々調べ、客観的に自分を診た結果躁鬱の傾向があるのではと
最近頻繁に思うようになりました。（鬱で深刻な部類ではないかと）

ただ自分で言うだけでは周囲の人を説得することはできず
かえって逃避している、怠け者であると暗に言われます。

昔気質な家で育った為か病院にかかることに抵抗があったのですが、
このままでは周囲を説得することはできないし、また自分がダメになってしまう
という思いにかられ、意思に躁鬱の診断を受けその結果、つまり
「現在自分がかかっているのが躁鬱であるのか」「それは軽度であるのか重度であるのか」を
書面にていただきたいのですがそういうものは病院で頼めばいただけるのでしょうか？

自分の現在の状況をうまく文章にできてるかわからないのですが
お答えいただけないでしょうか？

444 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 00:28:27 ID:pzlg2Db7

>>441
鬱病なら、不快な症状を薬によって和らげる事はできる。
アナタの人格が鬱に向かう傾向があるとしたら、それは自分で変える必要がある。
薬で性格までは変わらないからね。
世界で自分一人浮いてるのとか、家族や友達さえ信用しないのは、アナタの性格でしょ？

445 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 00:28:48 ID:TPjurBAd

>>442
病院へも行った方がいいですよね…。
こんな程度で行ってもちゃんと相手してくれるんでしょうか？

>>なんで学校へ行きたくないか、自分の心をのぞく勇気はある？
怖いですが、この状況を改善するためなら。
でも月曜からずっと原因を考えてるんですが特に思い当たらないんですよね。
やっぱ友達がいないことかなぁ…。
もしそうなら病気以前に私自身に問題があるので改善しようがないですよね。

446 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 00:30:13 ID:pzlg2Db7

>>443
診断書が欲しいって事？
それはアナタが鬱症状が実際にあるなら、医師に頼めば有料で書いてもらえるよ。

447 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 00:31:45 ID:pzlg2Db7

>>445
なんでアナタには友達がいないんだと思う？
アナタは誰とも打ち解けられないぐらいに性格が悪いの？

448 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 00:34:17 ID:UoxxIrPK

>446
そうですね。短絡的に言えばそうなります。
わざわざややこしい言い回しをしてしまってもうしわけありません。

そういう診断は普通に精神科などに行けばしてくれるものなのでしょうか？

449 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 00:37:31 ID:gRRNnMFP

>>444
そうですね。
どうでもいい。相談する事自体無意味だな。
結局考え方、性格の問題で片付けられる。

450 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 00:37:40 ID:TPjurBAd

>>447
性格も悪い方だと思いますし、人間不信で「自分と話すのが嫌なんじゃないか」
とか「陰で悪口言われてるんじゃないか」と考えてしまって自分から行動できず、
相手から接してきてくれても引いてしまうのが悪いのかと思っています。

451 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 00:38:34 ID:pzlg2Db7

>>448
医師に言えば書いてくれるよ。２～３０００円ぐらい。

452 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 00:42:51 ID:LUxGfnUt

あの・・・ﾒﾝﾍﾗってなんですか。

453 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 00:44:01 ID:pzlg2Db7

>>449
性格は変わらないって思ってる？
そんなの考え方一つでころっと変わるもんだよ。

>>450
自分から行動できないとか相手から接してきてくれても引いてしまうってのは、何故だと思う？
過去にいじめられた経験でもある？

454 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 00:45:01 ID:UoxxIrPK

>451
なるほど。ありがとうございます。
重ねて申し訳ないのですがもう１つだけ質問があります。

初診なのですが心療内科・精神科・内科などの科の違い、
また大病院と個人病院での違いが調べたなかでもピンとこないのですが
ご自信の意見、または一般論として「こういうところに行ったほうがいい」
(病院・担当医のあう・あわないは別として)
おすすめ（というのもへんですが）なにかあるでしょうか？

455 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 00:51:30 ID:pzlg2Db7

>>454
心療内科と精神科はやる事がほとんど同じ。
大病院は散々待たされて診察が５分とかだから、個人病院のほうがマシかな。
精神科の先生も医者だから、藪から名医まで色々。他人との出会いの一つだから運次第だとしかいえない。
まあ、この板の地域スレのぞいてみて、よさげなところへ行けばいいんじゃないかな。

456 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 00:53:17 ID:TPjurBAd

>>453
小学生のときに親の不仲で登校拒否になって、そのことで少しいじめられたことがあります。
また以前に親友と思っていた子に裏切られたことがあってそれ以来、人と深い仲になってまた裏切られるのが怖いです。
この二つが主な原因だと思います

457 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 00:54:01 ID:UoxxIrPK

重ねてありがとうございます。
本当に参考になりました。
来週あたりに行ってみようとおもいます。

ありがとうございました。

458 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 00:58:35 ID:pzlg2Db7

>>456
少しいじめられた、親友に裏切られた、だから学校へ行けないほど人間不信なの？
アナタはそんなに弱くてもろい人間？そんなわけないよね。
それに、人間不信だから自分が嫌われているんじゃないかって不安になるってのはちょっとおかしいと思わない？
なぜ自分が嫌われているんじゃないかと不安になったりするんだろう？

459 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 00:59:25 ID:HTqwyNde

頭がぼんやりして物が見づらくなるのも鬱症状なのでしょうか？仕事してて一応手は勝手に動いてるんだけど自分が何してるのかよくわかりません。
過去に鬱病と診断されたことはあります。それとも他の神経症の可能性もありますか？

460 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 00:59:53 ID:O1xgVrMl

病院は薬を売る所です。
食物をかえ自身の治る力を引き出そう。
http://hazakura.jp/3.htm

461 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 01:02:14 ID:pzlg2Db7

>>459
正直よく分からない。鬱っていろんな症状が出るからね。
生活上困るようであれば、早めに医者へ行った方が良いと思うよ。

462 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 01:04:11 ID:TPjurBAd

>>458
…わからないです。
やはり弱い人間で社会不適応者だからでしょうか…。

463 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 01:06:38 ID:VmlEzBgx

最近被害妄想とイライラが凄い。上司達に嫌われている気がする。
はっきりと態度に示されたわけじゃないけど明らかに他の人と扱いが違う気がする。
自分では愛想よくしているつもりだし、精一杯気も使っているのに
そんな態度を取られると凄く辛くなってくる。
また、はっきりとはわからないからそこももやもやする。

仕事の都合上、私だけ一人離れた席に座ってるから仕事中ずっと
そんなことばっかり考えてしまって暗くなる。
休み時間には同僚と話したりして気分も多少明るくなるんだけど
また仕事が始まると同じ感じ。
他の人は固まって座ってて楽しそうに話してるの見てると悲しくなってくる。

もう会社も辞めてしまいたいけど生活できなくなるし、借金もあるので辞めれない。
そんな感じで最近はイライラしているか暗くなっているかのどっちか。
まだ仕事をすることはできているので鬱病まではいかないと思いますが
一応病院に行ったほうがいいですか？

464 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 01:06:58 ID:pzlg2Db7

>>462
他人に好かれたいから、他人に嫌われるのが怖いんじゃない？
他人に嫌われるのが怖いから、最初から接触を持とうとしないんじゃない？

465 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 01:08:44 ID:pzlg2Db7

>>463
苦しいなら行った方がいい。軽い安定剤でも出してもらえば良いと思うよ。
イライラしてると集中力が落ちて、仕事の能率も悪くなるしね。

466 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 01:08:57 ID:Kuawu2Nu

少しの嫌なことで何もかもが嫌になって
自殺したくなる。打たれ弱くて仕方ない、最近。

自殺する方法だとか考えてる自分がいる。
寝れなくて、辛い・・。
これって病院行くべきなんですか？
薬でラクになれるものなんですか？

467 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 01:13:21 ID:pzlg2Db7

>>466
最近、てのが２～３ヶ月で、実際に自殺してしまいそうだったら迷わず病院へ。
薬が効き始めるのは１週間ぐらいしてからだけど、効きはじめれば楽になるよ。
寝れないのは辛いよね。そんなのも導眠剤で随分よくなるしね。
あとは休息を十分にとることだね。仕事の事をすっぱり忘れて。

468 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 01:14:12 ID:TPjurBAd

>>464
確かにそうです…。人に嫌われるのがすごく怖いです。
これってどうやったら改善できるんでしょうか？
友達いないのには慣れたつもりだったんですが…やっぱり独りは嫌です。

469 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 01:17:35 ID:pzlg2Db7

>>468
要するに、他人に嫌われるのが怖いから、学校へ行かないって事だね。
アナタは自分が好き？

470 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 01:18:19 ID:kljfSYtx

>>438私と同じ
生きる意味分からない。というか私の場合生きていても意味がない。人間不信で誰も信用出来ないし。
人が怖いからバイト出来ない気持ちよく分かる…でも生きていく限りはしなきゃなって思って探しはしてるよ。意味のない行動かもしれないけど…

471 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 01:19:50 ID:TPjurBAd

>>469
嫌いです。

472 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 01:21:44 ID:pzlg2Db7

>>470
生きるってある意味当たり前の事でしょ。
それに意味を求めてしまうのはなぜ？

473 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 01:23:01 ID:pzlg2Db7

>>471
アナタ自身さえ嫌いなアナタを、どうして他人が好きになってくれると思う？
とりあえずアナタ自身を好きにならなきゃ。

474 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 01:23:11 ID:Kuawu2Nu

>>467
ありがとう。
身体にも異変が出てて、病院（婦人科と皮膚科）行ったら
両方ともにストレスからだ、と言われました。
それは1年前。
結構長いんです。
死にたくなったのはここ２ヶ月くらいですけど。
家族にも友達にもカレにも平気なふりしてるの疲れちゃいました・・
医者に少し優しい言葉かけられただけで涙目になっちゃって。
今も、涙目です・・。
週末、思い切って病院行ってきます・・

475 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 01:25:50 ID:gRRNnMFP

>>453
すみません、感情的になりました。
もう2年前から死んだ方が楽だと思っててﾘｽｶもしましたが、結局死ねませんでしたね。
家族、親を信用出来ないのは離･再婚で名前が変わったことを今でも引きずってるからかな…。
名前が変わることで自分の子供が変な目で見られるとか考えなかった～とか。
それと兄がちょっとしたことでﾊﾞｯﾄ持ち出したりで暴力振るわれたのが原因なのかな…。
友達は高1の時、いつも一緒にいた生きてきた中で一番仲良かった友達が簡単に去ってった事ですね。それがｷｯｶｹで死にたくなりました。
ですが、その一人の友達が原因でｸﾗｽ中の態度が一変。もう誰も信用出来ません。

476 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 01:27:27 ID:TPjurBAd

>>473
ですよね…。自分を好きになるなんてできるかな…？
とりあえず病院について親とも相談してみます。
相談にのっていただきありがとうございましたm(__)m

477 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 01:28:38 ID:pzlg2Db7

>>474
予約制のところが多いから、電話で予約入れてからね。
辛いときは辛いんだから、カレの前でぐらいつらいって言って良いと思うけどね。
あんまり無理しないでね。

478 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 01:33:46 ID:Kuawu2Nu

>>477
心療内科とかでいいんですか？
ホントありがとうございます。
自分の中で溜め込んでたから
話したら涙止まらなくなってきちゃいました。
壊れかけだなぁ、私。

479 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 01:37:59 ID:pzlg2Db7

>>475
要点だけ端的に言うと、アナタは医者へ行った方がいいし、アナタがそんな風になっているのは孤独のせい。
アナタが孤独なのは思春期前半に社会性を十分に発達させる事が出来なかったから。
それなら話は簡単。今から社会性を発達させればイイ。

480 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 01:41:46 ID:pzlg2Db7

>>478
今までよっぽど我慢してたんだね・・・・

心療内科でも精神科でも、やる事は同じだから。
風邪ひいて医者へ行って薬を貰うでしょ？同じように、欝の薬を出してもらうわけ。

481 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 01:48:43 ID:djryjRPo

相談させてください

友達などと待ち合わせをしていて
多数の場合、着く前に
わたしの悪口を言ってるんじゃないかとか
実はわたしを置いてもういなくなってしまってるんじゃないかとか思うと
人目憚らず涙が出て来てしまいこわくて動けなくなってしまうことがあります。
あと、
昔ギャルやヤンキーの子に虐められて？以来
そのような恰好の子を見ると
中身がいいとわかっていてもこわくて近づけなくなってしまいます。
わたしなんて死ねばいいのにとも思います。
でもわたしはわたしが大好きです。
これで弱音が微塵も出ない強い子になれたらもっと好きになれそうなんです。

こういうのはどこ行ったら直りますか？
病院行ったら直りますか？
弱音はかない強い子になれますかねぇ？

長文ごめんなさい

482 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 01:50:51 ID:gRRNnMFP

>>479
確かに孤独ですね。
保健室の先生にも同じような事言われました。ただ孤独を認めたくなかったのかもしれません。
でももうどうでもいい気がしてくるんですよ。どうせ命あるものは死ぬんだからいつ死んでも同じ。なら辛い今死にたいと思う…。
仏教徒ではないので生まれ変わる時の為に生きるとか信じないですし。

483 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 01:51:15 ID:Kuawu2Nu

言った途端、壊れちゃいそうで言えなかったんですよね。
明日は会社休んで、病院行こうと思います。
自殺しちゃう前に、書き込んでよかった。
明日はちゃんと寝れますように・・

484 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 02:06:02 ID:pzlg2Db7

>>481
アナタは対人恐怖だとおもう。
心理療法をやっている病院へ行くといいんじゃないかな。
まあ、でも、その程度の心の傷は誰でも持ってるもんだし、あんまり気にしないことだね。

>>482
いつ死んでも同じなら、寿命まで生きて死んでも同じだよね。
これから楽しい事もいっぱい待ってるはずなのに、今死にたい？随分と弱いねえ。
孤独じゃなくなれば、今よりずっと楽しい人生が待ってるのに？
そんなに今の自分が大事？

485 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 02:38:11 ID:RW3XjvlS

お話をきいていただきたいのですが、病院に行くか迷っています。

昔から陰口を言われてるんじゃないかと怖くなったり、母のよそったご飯に毒が盛られているんじゃないかとこっそり炊飯器に戻したり、
何か得体のしれないものの気配がして怖いです

友人と話している自分が壁の向こうにいるような錯覚があったりどこにいても寂しいです。
今も文字をうつ腕が他人のもののような気がして

病院に行き、こんな軽い症状でくるなよと思われたら、親に出来損ないと思われたら
それを考えると耐えたほうがいい気がします

頭痛と不眠くらいは誰でもあるだろうし、でもなんだか疲れてしまって、悲しいのもわからなくて

もっとがんばったら自力で治りますか？病院へ行くべきですか、私は一人なんですか？怖いです

的はずれな質問でしたらすみません、スルーしてください。

486 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 02:42:06 ID:pzlg2Db7

>>485
自力ではきつい。病院へ行くべきだと思う。アナタは一人じゃないよ。
予約制のところが多いから、予約を取ってからね。

487 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 02:54:23 ID:RW3XjvlS

>>486

ありがとうございます。一人じゃないと言われ涙がでました

産まれて初めての本音の言葉にかえってきた言葉、忘れません
ありがとう。勇気だしてよかったです

病院にいってみます。

488 ：481：2006/06/16(金) 03:25:44 ID:djryjRPo

>>484
ありがとうございます。
そうですね、みんな頑張ってるのに甘えた事言っちゃいました。
自力で、というか自分なりにゆっくり頑張ってみます＾＾

489 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 10:15:38 ID:gRRNnMFP

>>484
弱いですね。今まで学校で一人でも周りが何言ってようが幼稚だからほっとこうって壁作ってきました。
壁は崩れない。けど自分がもう崩れそうです。
友達と話したりして楽しいとは思っても話終わると結局一人だという絶望感があります。
今日まで一人でもずっと頑張ってきた。
もう勉強しかないと思ってﾃｽﾄ頑張っても上には上がいる…自分の頑張りはこの程度かって、これ以上頑張っても無駄に思えます。
というよりこれ以上の頑張りは無いです。

490 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 10:27:47 ID:tlC4O2Xf

>>489
アナタが壁を作ってきたのは、相手が幼稚だから、じゃなくて、自分を傷つけられるのが怖かったからじゃない？
自分を傷つけられたくないあまり自ら孤独を選んできたのに、今度は孤独の寂しさで心が崩れそうになっている。
どうすれば良いと思う？

491 ：らん：2006/06/16(金) 10:41:34 ID:qJDiop/9

質問があるんですが、いいですか？(>_<)

492 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 10:44:25 ID:tlC4O2Xf

>>491
どうぞ。

493 ：らん：2006/06/16(金) 10:50:08 ID:qJDiop/9

ありがとう(*^_^*) 私はﾄﾚﾄﾞﾐﾝとﾋﾙﾅﾐﾝを病院で貰ってます。これは鬱傾向なんですかね(>_<)？

494 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 10:57:21 ID:tlC4O2Xf

>>493
まあ、どっちも主に鬱症状の患者さんに処方される薬だけど、アナタが鬱かどうかは分からない。
今度医者へ行ったときにでも主治医の先生に聞いてみたら？

495 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 11:03:21 ID:VUeW8pi2

>>490
498じゃないけど、自分が傷つけられるのが怖くて
壁を作ってたってわかったら何がかわるの？

孤独じゃなくならないように努力できるって言いたいの？

496 ：らん：2006/06/16(金) 11:04:35 ID:qJDiop/9

ありがとう(*^_^*) 初診で貰ったんですけど、医師には病気ではないと言われたんですよ。なんか意見もｺﾛｺﾛ変わる医師なんで診察に行きたくないんです(>_<)

497 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 11:06:25 ID:tlC4O2Xf

>>495
「自分」が変わる必要性が分かる。
自分が変われば世界は変わるからね。

498 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 11:10:17 ID:VUeW8pi2

>>495
自分を変えれる人は言われる前に変えれるじゃない？

自分を変えようとして努力して努力してるのに
どうしようにも変えれない人が鬱になるほど悩むんだと思ってたんだけど
違うの？

499 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 11:16:56 ID:tlC4O2Xf

>>498
違うんじゃない？
それに自分を変える必要性に気づいていない人はこの板を見るだけでもたくさんいるよ？

500 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 11:23:29 ID:tTULM0Lq

自分を変えようったって無理な話。ただし行動を改めることは
出来るかもしれない「「「

501 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 11:29:06 ID:VUeW8pi2

>>499
そうなんだ。

でも、変えようとして変えれない人間にとって
あなたの言葉は凶器だよ。

502 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 11:29:41 ID:tlC4O2Xf

>>500
そうだね。
器を変えれば水の形が変わるように、行動を変えれば性格も変わるよ。
行動を変えずに自分を変えようと思っても無理だけどね。

503 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 12:04:42 ID:FMWLuiPV

502は医者？カウンセラー？

504 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 12:47:33 ID:LvF6stpN

着る服を変えるだけでも気分は変わる。そういう小さなことでも行動を変えたことになる。
小さくてもいいから今できる事から変えて行けばいい。

505 ：384：2006/06/16(金) 12:57:48 ID:GKeFoSAt

>>404-405
レスありがとうございました。
私はそこまで酷くないのでまだ楽な方だと思います。
404、405さんの苦労お察しします…

私は足だけに集中しているのが少し疑問です。
お酒は呑みませんが煙草はやります。
少し様子を見てみます。

何年かに一回は蕁麻疹出るんですが、2週間ほどで引くので慢性ではないですね!!

ありがとうございました!!

506 ：384：2006/06/16(金) 13:05:32 ID:GKeFoSAt

上げちゃってごめんなさい(つД`)

書き忘れたのですが、冬になると両手の甲に蕁麻疹出ます。
一年かけて治して、すぐ冬に新しく出来る感じです。
ここ５年くらいでしょうか…

これは慢性と言うんでしょうか??

507 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 17:18:49 ID:kljfSYtx

>>472
意味を求めてるというよりは生きていても意味がない人間は生きていてもいいのかな？という疑問がある。

508 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 17:20:46 ID:kljfSYtx

>>472
意味を求めてるというよりは生きていても意味がない人間は生きていてもいいのかな？という疑問がある。

509 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 18:28:06 ID:gRRNnMFP

>>490
そうです。傷つきたくないし失敗もしたくない…。
>>508
わかります。人間は都合いいですからね。

510 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 20:19:37 ID:FMWLuiPV

やらなきゃいけないことが目の前にあるけど出来ずにただぼーっとしてしまって、
仕事をやる気があるのかと上司に攻めたてられたが、自分でも
やる気があるのかないのかわからないです。
最近は死にたいとも思ったりして自傷行為をしてしまったりします。
睡眠時間もめちゃめちゃで、どうにかしないと今後の生活が不安になってきたので
病院に行きたいけど、ただの怠けと診断されるのではと考えると
怖くて行けないorz

511 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 21:08:48 ID:bY9ZqRYw

>>508
生きる意味が分からないのに、生きる意味がない事はわかるんだ？
矛盾してるよね？これ。

512 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 21:11:40 ID:bY9ZqRYw

>>510
自傷行為や不眠が出ている時点で普通の状態ではないので、
出来るだけ早いうちに病院を受診する事をお勧めします。
心療内科・精神科は予約制のところが多いので、あらかじめ電話で確認するほうがいいです。

513 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 22:06:24 ID:gRRNnMFP

あ、どうしたらいいかでしたね…。
もうどうしたらいいかわかりません。だから悩んでます。

514 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 22:38:34 ID:bY9ZqRYw

>>513
端的に言えば心の壁を崩す事。
アナタの孤独は弱い自分をさらけ出せないところから始まっているから、
弱い自分を積極的に受け入れ、それを他人に見せるのを恐れない事。

たとえば私はデブなんだけど、それを隠したりしない。まあ、デブは隠せないけどさ。
友達にからかわれる事もあるけど、肥満である自分を受け入れているから、別に腹も立たない。
むしろネタにして笑ってる。
そういうこと。
アナタの心のナイーブさを受け入れ、それをネタに笑えるぐらいになれればイイね。

515 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 22:43:48 ID:Eorb1J0+

すいません。だれか相談にのってください。

516 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 22:47:27 ID:bY9ZqRYw

>>515
私でよければ聞くよ。

517 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 22:48:15 ID:Eorb1J0+

>>516
ありがとうございます。
516さんは欝に詳しい人ですか？

518 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 22:50:29 ID:bY9ZqRYw

>>517
大して詳しくもないけど、欝の人だよ。

519 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 22:51:32 ID:Eorb1J0+

>>518
病院にいったことってありますか？

520 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 22:52:27 ID:bY9ZqRYw

>>519
今も通ってるけど？

521 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 22:54:11 ID:Eorb1J0+

>>520
なんか質問ばっかりでごめんなさい
えっと
どんな治療をするんですか？
治療は何ヶ月くらいするものですか？

522 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 22:56:57 ID:bY9ZqRYw

>>521
普通の医者と一緒だよ。症状を報告して薬出してもらって飲む。
何ヶ月って決まってはないよ。よくなるまで通う。
カウンセリングとかだとまた違うけどね。

523 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 23:00:01 ID:Eorb1J0+

>>522
そうなんですか！
じゃあ、精神が不安定なんですっていったら、そういう薬ってもらえるものですかね？？
薬飲まないでほっといたら、悪化しちゃうものなんでしょうか？それとも治るものでしょうか？

524 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 23:08:11 ID:bY9ZqRYw

>>523
もうちょっと具体的に言ったほうがいいけどね。
精神が不安定→よく落ち込んだりイライラしたりする

薬はあくまで症状を抑えるもの。たとえばイライラを緩和する事はできる。
でも、イライラの原因を薬でなくす事はできない。まあ当然だよね。
薬を飲んだからって山のような書類が片付くわけないんだし。
つまり治すのはあくまでアナタ。薬はその手助けをしてくれるだけ。

イライラが治まったから、仕事をいいペースでこなせるようになって、
プレッシャーがなくなり、いらいらする事もなくなるってな感じ。

525 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 23:17:06 ID:Eorb1J0+

>>524
イライラはしないんですけど…すごい涙がでるんです。
なんか、何をしても自分が嫌われている気がして……みんないい人だし、あたしは愛されてるんだって理解してるんですけど、すごく涙がでるんです。
何が悲しいのか分かんなくて、考えて、悲しくなくなるまで考えるんです。
そうすると、抑圧っていうか、悲しくなくなって、
今日も一時間くらい駅でぼーっとしてて。
電車に乗ったら、また涙が出てきて、向かいの席の人びっくりしちゃうし、自分でも泣くつもりはないのに泣いてしまうんです。
最近一人が好きだし。
自分の顔がやつれて見えて……
最近疲れやすいし。
これってうつ病ではないんでしょうか？ただの気持ちの問題でしょうか？
ただの睡眠不足な気もするんですが……

526 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 23:21:00 ID:bY9ZqRYw

>>525
不眠もあるの？だったら迷わず心療内科・精神科へ行ったほうがいいよ。
予約制のところが多いから、電話で確認してからね。

鬱かどうかは分からないけど、その可能性は高いと思う。
とりあえず自己診断してみたら？この↓スレの>>1に色々あるから。

この診断でLV７以上だったらageるスレ LV10
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1145729237/

527 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 23:25:44 ID:9g4xA74q

>>525
うつ状態だね。気持ちの問題だけではないよ。
でもうつ状態になるのは鬱病だけではないんだよ。
今、生理の前だったら、ＰＭＳかもしれない。
内臓系の病気が原因ということもある。
とにかく一度、病院へ行って診てもらったらいいよ。

528 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 23:26:46 ID:HghbTERK

彼氏なんですが、今までと別人くらいふさぎこんでて、
『疲れた』
『わからない』
『死にたい』
をよく口にするんです。
電話の口調も声を出すのがやっとという感じで…
本人が病院に行くのを拒むので無理矢理連れていくこともできないし…
様子をみた方が良いのでしょうか？

529 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 23:32:12 ID:bY9ZqRYw

>>528
心療内科って言う精神の疲れを相談できる医者があるんだけど・・・・・とか言って連れて行ったほうがいいね。
まあ、アナタに甘えてるだけかもしれないけどね、病気じゃなければめでたい事なんだし。
とりあえず病院へ行くように説得したほうが良いとおもう。

530 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 23:35:57 ID:Eorb1J0+

>>526
携帯なのでみれないです。。。
後でやってみます。
不眠はないです。
もう寝たくて寝たくてしょうがないけど、時間がなくって。お昼寝はよくします。

>>527
生理が昨日終わった感じです。
うつ病でなくてもうつの状態はあるっていうのは知ってるんですが。。。
時間がたつと落ち着いて、普通に生活できるんです。それでも病院にいくべきでしょうか…？
内臓系………
たしかに最近消化が悪い気も…空気がパンパンに胃に溜ったり、腹痛というか。消化不良は毎日です。
って、これは関係ないかな。
なんかお医者さんにはなしてるみたい(笑)
はき気したりすることもありますが………。

考えすぎて、精神科行って異常無しですって言われたら恥ずかしいし…

531 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 23:47:02 ID:bY9ZqRYw

>>530
異常がない人は、急にぽろぽろ涙をこぼしたりしないって。
心配しないで早めに医者へ行ったほうがいいよ。

532 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 23:49:51 ID:9g4xA74q

>>580
異常かどうかの判断をしてもらうための医者だよ。
わたしは手足がしびれたとき脳神経外科へ行って、レントゲンとってもらったことがある。
異常なしで、原因はただの肩こりだって言われて安心したことがある。
医者はこちらの心配を分かってくれた上で、安心させてくれたよ。
恥ずかしがらずに医者を利用した方がいいよ。

医者へ行くほどでないと思うなら、
若い女性のうつ等の不調は、ビタミンＢ群と鉄不足という説もあるから、
とりあえず、サプリをためしてみたら。
医者に行くにしても予約待ちのところが多いだろうから。　

533 ：優しい名無しさん：2006/06/16(金) 23:58:38 ID:HghbTERK

>>529
やっぱり病院へは連れていったほうが良いですよね。
本人は原因を追求されるのが嫌みたいなんです。
頑張って説得してみます。
ありがとうございます！

534 ：優しい名無しさん：2006/06/17(土) 00:06:37 ID:a1EcRN5T

もしよければ私の相談にものってくれませんか？
最近変わった事や参考になりそうな事は下に書いておきます。

・虐待されていた
・以前は誕生日が来たり年が明けるとワクワクしていたのに今は実感というものが全くない
・少し血が出る位の自傷は何度もしてる
・落ち着きがなくなった
・食べ物の好みが変わった
・生きる意味について何時間も考える
・一人になりたいのに一人になると不安で仕方がない

こんな感じです。
病院に行きたいと思っているのですが普段明るくバカっぽく振る舞っている私なので茶化されます。
まだ未成年(しかも中学生)なので保険証やお金等勝手に持ち出す訳には行かなく…。
この程度では病院に行くほどではないでしょうか？

535 ：優しい名無しさん：2006/06/17(土) 00:10:11 ID:uENSTGrV

>>534
つらいなら、病院へ行ってみるのも良い。
思春期外来がある病院もあるから、そういうところへ行けば適切に治療してくれると思う。

536 ：優しい名無しさん：2006/06/17(土) 09:34:38 ID:ZgmKZdv9

>>534
思春期にいろいろ変化があるのは当たり前。
でも、自傷は病気だよ。
病院へ行けるなら行った方がいい。
すぐに病院へ行くことが無理なら、
保健室の先生やスクールカウンセラーに相談するのもいい。

537 ：優しい名無しさん：2006/06/17(土) 18:46:43 ID:axdNVNQQ

はじめてカキコみます　5年程前に目を酷使する仕事してました　しばらくして運転中に目眩？吐き気？
なんだかわからない状態が起こり病院へ　診断はパニック＆鬱でした　
そのころ　とにかくとにかく　目が痛い…特に右目の奥がズキンズキン＆右目のまわりが少し麻痺した状態でした
テレビ　携帯でメール　PC　全てとにかく目がズキ―ンとして出来ない状態　運転も短距離のみ
病院は眼科含め　かなりの数の病院へ行き　MRI　CT　眼圧検査などは何回もやりました　　が　異常なし…
結局心療内科で治療を始めました　5年経って現在はパニック症状＆鬱もかなり改善
目の具合も少しづつ良くなっていきましたが　　やはり今だに疲れやすい症状だけは少し残っていて…
このような方いますか？
長文すみません

538 ：優しい名無しさん：2006/06/17(土) 20:28:06 ID:axdNVNQQ

何度もすみません　5年程前に目を酷使する仕事してました　しばらくして運転中に目眩？吐き気？
なんだかわからない状態が起こり病院へ　診断はパニック＆鬱でした　
そのころ　とにかくとにかく　目が痛い…特に右目の奥がズキンズキン＆右目のまわりが少し麻痺した状態でした
テレビ　携帯でメール　PC　全てとにかく目がズキ―ンとして出来ない状態　運転も短距離のみ
病院は眼科含め　かなりの数の病院へ行き　MRI　CT　眼圧検査などは何回もやりました　　が　異常なし…
結局心療内科で治療を始めました　5年経って現在はパニック症状＆鬱もかなり改善
目の具合も少しづつ良くなっていきましたが　　やはり今だに疲れやすい症状だけは少し残っていて…
このような方いますか？
長文すみません　輻輳不全の疑いはありますか？

539 ：優しい名無しさん：2006/06/18(日) 12:57:39 ID:M4AAgVX5

>>530です。
なんか、食欲がなくなってきました。
前までは、すっごくおいしかったﾌﾞﾘﾄｰも、なんか食べるのが億劫で……
なんか、怖いです。
本当に欝病だったらどうしよう。
体は全然疲れてないのに、脳が疲れてるっていうか………
怖いです。

540 ：優しい名無しさん：2006/06/18(日) 15:12:11 ID:m/87Dosi

負けたらやつぱり鬱になるな。トホトホイヒヒ　クチアチア戦」」

541 ：優しい名無しさん：2006/06/18(日) 18:38:46 ID:+Iwyzh4f

>>539
散歩でもしたら？
運動は体も心も健康にするよ。

542 ：優しい名無しさん：2006/06/18(日) 18:45:53 ID:sG/shkpE

ワールドカップ
テレビで馬鹿騒ぎしてるの
ウザくてたまらんのだけど・・・
これって精神病か？

543 ：優しい名無しさん：2006/06/18(日) 20:24:45 ID:jGVOvbsd

>>539
病院へＧＯ。
どんな病気にしても早期発見早期治療。

544 ：優しい名無しさん：2006/06/18(日) 20:58:14 ID:mS+SnlyM

何でもかんでも病気にするインターネットはここですか？

545 ：優しい名無しさん：2006/06/18(日) 21:28:37 ID:GSJOziq5

・突然泣き出すことがある。
・なんて表現したらいいかわからないが、呼吸が荒くなり涙がでて、叫びたくなる(暴れたくなる)
・自傷をすることでその状態がやっとおさまる
・いつも楽しくない
・ひどい虚無感
・友人に対する態度がうまくとれない(言うつもりのないことまで言ってしまい、傷つけてしまったことでまたその状態になり自傷)

そんな日々を過ごしていました？(います？)
今はやや落ち着いてます。
これは欝と言うのでしょうか？

546 ：優しい名無しさん：2006/06/18(日) 21:29:56 ID:ZRdYUyMM

>>545
鬱の疑いがあるね。つらいなら病院へ行ったほうが良いとおもう。

547 ：優しい名無しさん：2006/06/18(日) 22:02:22 ID:6VeMdTNZ

>>545自傷もあるなら人格障害もあるかもね

548 ：優しい名無しさん：2006/06/18(日) 22:23:59 ID:e+CKmdgG

大学受験の失敗を悔やんで無気力状態に陥っています。
センターで解くべき選択科目を間違え、そのまま痙攣して気を失い医務室に運ばれ、志望大には当然落ち
その後、当初まったく予定していなかった大学に家族の半ば強制的な勧めもあり入学したのですが、
あきらめきれず大学に行きながら受験勉強をしています。
ここ一ヶ月ほどは毎日午前４時ごろまで眠れず、無気力であらゆるものに無関心になり、おいしいものを食べたい、
楽しいことをしたい、女の子にもてたいなどという欲求が一切起きずむしろそういったものに強い嫌悪感を覚えます。
最近は勉強もあまりはかどっておらずその度にセンターのことを思い出し自分を責めています。
やはり鬱の疑いがありますでしょうか？

549 ：優しい名無しさん：2006/06/18(日) 23:49:10 ID:P5NlV7FJ

最近、鬱病なのかどう判らない日々を送ってるので相談をお願いします

・転職して、今の仕事場になってから自殺願望が強くなった
・誰ともしゃべる気が起こらない
・休日も何もする気が起きない
・仕事中、電話の呼び出し音が鳴ったら「また、俺はなんかやらかしたか？」と思ってしまう
・何をやっても上手い事いかないと思ってる
・上司（部長）の顔を見るだけで強迫的な感覚を抱く
・食欲が半減した。
・他人の仕事は上手くいっていて、自分だけがハズレくじを引かされてる気がする
・今後どうしたいのか判らない
・心の底から笑えることがない
・何かと「やらかす」ことが多くなった

今まで（社会人になって9年）自殺願望なんて抱いたことなくて（逆になんで自殺する？って思ってたぐらい）
正直戸惑ってます。
はぁ･･･…もう朝には出勤か……早朝から説教確定してるのに出たくない

550 ：優しい名無しさん：2006/06/19(月) 00:17:37 ID:SR8KsJ2f

>>548
鬱の疑いはあるね。特に不眠があると勉強だけじゃなく色々弊害があるから早めに心療内科・精神科へ行ったほうがいい。
週に一日ぐらいは勉強の事を忘れて体を動かしたほうがいいよ。そのほうが勉強も効率がよくなるし。

>>549
自殺願望があるのはまずい。心療内科・精神科で相談したほうがいい。
集中力の低下や無気力、食欲の減退などは鬱の典型的な症状だしね。
それらの不調の原因が仕事なら、仕事を変えることも視野に入れておいたほうがいい。

551 ：549：2006/06/19(月) 00:23:24 ID:ex9ysIMW

>>550
今は少し和らいで居るんだけどね＞自殺願望
入社して数ヵ月後が一番強かった（半年ぐらい前）

最近になって鬱の原因が仕事（パワハラ部長のせい）って言うのが
自覚できたので朝一にでも辞意を伝えてきます。
病院は田舎過ぎて近所に適切な所が無いので先送り……せっかくの助言なのにすみません。

なんで自殺願望を初めて抱いた時点で辞めなかったんだろ……

552 ：優しい名無しさん：2006/06/19(月) 00:26:58 ID:SR8KsJ2f

>>551
ま、鬱の原因から離れられれば自然と良くなるから、病院が多少先送りでも大丈夫。
長期休暇のつもりでゆっくり休むといいよ。

553 ：優しい名無しさん：2006/06/19(月) 00:46:30 ID:m3JAdLl7

欝病って思うと欝になるんですよね？

554 ：優しい名無しさん：2006/06/19(月) 12:30:39 ID:amND+yf+

半年前から、体が急に疲れやすくなり、しょっちゅう頭痛やめまい、微熱が出てくるの症状がでています。最近、手の痺れと気分の落ち込みが出てきました。
今、内科に通っていますが、最近の症状を医者に言ったところ、ルボックスを処方されました。薬が効くのは４週間から６週間らしいのですが、まだ経たないうちに精神科に行ってもいいのでしょうか？

555 ：優しい名無しさん：2006/06/19(月) 14:02:41 ID:G53SVCMn

>>554
もちろん精神科に行っても良いと思いますよ。
その場合は現在ルボックスを飲んでいて、飲み始めてから何週間であるかを精神科医に言ったほうがいいです。
でも、できれば内科の先生に精神科に行くべきか聞いたほうがいいです。
内科の守備範囲の病気かもしれないですし。

556 ：優しい名無しさん：2006/06/19(月) 15:08:35 ID:EnHUgTbs

>>553

鬱病は気の持ちようでどうこうなる病気じゃありません。
鬱病って思わなくても、なるときにはなります。

557 ：優しい名無しさん：2006/06/19(月) 15:29:14 ID:m3JAdLl7

>>556
ネガテブで治る病気なんですか？

558 ：優しい名無しさん：2006/06/19(月) 16:13:46 ID:u0U/8bm+

ウツは気持ちの持ちようではない。自然と力が抜けていく。
言葉を換えれば、パワーが出ない　いくら明るく明るくと
思っていてもどうしようもなく体が動かない。テトラミド
飲んだけど効果がでないへへ

559 ：優しい名無しさん：2006/06/19(月) 17:05:25 ID:amND+yf+

>>555薬もらう時に医者に聞いてみます。

560 ：優しい名無しさん：2006/06/19(月) 18:42:05 ID:KBZL7Mas

21歳女、大学三回生

５月頭から５月病が続いてるような感じです。
ですが別に死にたいとも思わないし、わりと普通に出歩けるし、
ネットでできるチェック系の数値も低め。

やる気がおきない、なんかだるい、魂が半分抜けてるみたいな感じ、
ひたすら眠い、普段なら「ふーん」程度の「ちょっといい話」で涙が出る、等。

数年前からたまにこういった症状が出ることがあったのですが、
一週間かせいぜい一月で治まっていたので楽観視していましたが
どうにもこうにも辛くなってきました。
学業にも影響が出始めてきましたし、（すでに出席で半分くらいの講義で単位落としてる）
レポートも書かなきゃいけないのに！
薬でも何でも一発で治してくれるならそれにこした事はないです。

ちょっと病院にでも行ってみようかと思っていたのですが
こういったふざけた（？）態度で行ってもいいんだろうかと別の不安が・・・
六月中に治りそうなら行かなくていいかと思ってるのですが、どんなもんでしょうか？

561 ：優しい名無しさん：2006/06/19(月) 19:49:16 ID:+iLdbDxd

最近かなり色々あって涙はいきなりでて止まらないし１人の時不安になると死にたくなってﾘｽｶやらプチODしてしまう…(;´д⊂)

夜もねれないし…これ完全に鬱ですかね？(´・ω・)

でも病院ｺﾜｽ…orz

562 ：優しい名無しさん：2006/06/19(月) 20:03:49 ID:G53SVCMn

>>560
不眠症の一種かもね。眠りが浅いって奴。
学業に影響が出て、困ってるわけでしょ？
だったら病院へ行ったほうがいいよ。心療内科か精神科、または普通の内科。
心療内科・精神科は予約制のところが多いから、事前に電話で確認を。

>>561
病院怖くないよ～。抵抗感があるんなら内科でもイイから行ったほうがいいよ。
内科でも抗鬱剤・安定剤・導眠剤なんかを出してくれるからね。

563 ：優しい名無しさん：2006/06/19(月) 20:31:18 ID:cwYPjW0c

心療内科通いたい…
でも兄弟も鬱だから親に言うと余計心配かけてしまう

どうしたらいいんだろう

564 ：優しい名無しさん：2006/06/19(月) 20:38:13 ID:G53SVCMn

>>563
親に心配をかけるのは嫌だろうけど、つらいなら心療内科へ行ったほうがいいよ。
きっと理解してくれるよ。大丈夫。

565 ：549：2006/06/19(月) 21:09:37 ID:ex9ysIMW

今日、会社の上司（部長）に辞意を伝えてきました
伝えた時点では特に何もなくあっさり承諾されたんですが
その後が大問題……
自分の直属の上司から「鬱気味で体調不良なので明日から有給消化する」と
言って承諾貰って、有給届出して帰宅したら
夕食中に部長から電話が来て、思いっきり罵倒されました。
なんで辞意を言ったそばから有給使いやがるんだとかなんとかかんとか……
電話終わったら夕食は喉も通らず、ただ自我茫然。（１時間ぐらいぼーっとしてた）
もうどうすれば良いのか判りません……
明日は会社に行くべきか病院に行くべきか……

566 ：549：2006/06/19(月) 21:10:31 ID:ex9ysIMW

あぁ、カキコミス
×自分の直属の上司から
○自分の直属の上司に

567 ：優しい名無しさん：2006/06/19(月) 21:16:05 ID:G53SVCMn

>>565
それはマズッたね。辞意を伝えたら有給はとらないってのがなんか慣習みたいだから。
まあ、権利はあるんだし、どうせ辞めるならあんまり気にする事はないよ。
だから病院へ行ったほうがいいんじゃない？
会社へ言っても針のムシロ状態なだけだろうし。

568 ：優しい名無しさん：2006/06/19(月) 22:28:14 ID:gGnq5qSO

辞める会社に気を遣うことはない。漏れは引継ぎで有給余らせて大損したよ。
病院いってゆっくり休んで下され。

569 ：優しい名無しさん：2006/06/19(月) 22:32:03 ID:Sfao0YRd

>>514
頑張ってみようと思いましたが今日学校休んでしまいました…。
頑張ろうって思うだけで行く気が失せる。今までも授業中も泣きそうになるし…それ考えるともっと行けない…。

570 ：優しい名無しさん：2006/06/19(月) 22:36:00 ID:SX5SlmQ5

前から疲れやすい体質(体力がないのもあると思う)、やる気がなかったんですが、新学期になってクラスが変わってから劣等感や疎外感が消えません。
バイト先でよく失敗し、落ち込む
被害妄想が酷い
人との距離の置き方がわからない
いくら寝ても眠いです。
自傷は今まで三回程度です。意図的なものでしたが…
悩み過ぎると頭痛がします。鬱病だと思ってはいませんが、鬱病気味なんでしょうか？

571 ：優しい名無しさん：2006/06/19(月) 22:39:42 ID:G53SVCMn

>>569
頑張るから疲れてしまう。
頑張らない。淡々と日々を過ごせばいいよ。

まあ、病院へ行く事も視野に入れたほうが良いかもね。
抗鬱剤を飲めばだいぶ楽になると思う。

休んでしまった事は気にしない。そういう日もあるよ。

572 ：優しい名無しさん：2006/06/19(月) 22:42:44 ID:G53SVCMn

>>570
つらいなら心療内科・精神科へ。
大概予約制なんで、事前に電話確認をしたほうがいい。

人との距離のとり方みたいなのは、とにかく経験を積んで体得するしかない。

573 ：優しい名無しさん：2006/06/19(月) 23:32:40 ID:kO0Ae331

とにかく何につけてもやる気が起きない。
すべてがめんどくさいです。
朝起きて仕事に行くのもめんどくさい、仕事自体もめんどくさい、ごはん食べるのもめんどくさい、
掃除とかお風呂とか歯磨きとか着替すらめんどくさい。
もちろん人と話したりするのもめんどくさいです。
外出したら家にかえるのもめんどくさくて仕事が終わっても意味もなくぼーっとしてしばらく帰れない。
休みの日は異常なまでに１日中寝ています。ごはんもお風呂も洗面もせずに。
なので連休が続くと不潔な状態です…
すべてがめんどくさいので消えてしまいたいと強く思う。
私がだらしないことで同居の親に注意されたり、いつも疲れた、とかめんどくさいとかばかり言ってぼーっとしているので友人に呆れられたりします。
それですごく落ち込んで涙がでてきます。
悪いのは自分だと思いますし。
すごく寂しい気持ちです。
家族や友人は少しですが信頼できる人達がいますし、お金や仕事にも困っていません。
ただ恋人が三年くらいいません。
まわりはみんな恋人がいるのでいいなあ…と心から思う。
不毛な片思いを二年以上続けているので、そのせいで鬱っぽいのでしょうか？
その人のことすごく好きなんですが、一人でいることが辛すぎて、彼じゃなくても、誰でもいいから恋人が欲しいと思いはじめた。
前はそんなこと思わなかったのに…
とにかくなんだか寂しくて寂しくて誰かに甘えたい気持ちでいっぱいです。
満たされればめんどくさい病も治るような気もする。
ただの欲求不満かな？
鬱とは違いますかね？
長文ごめんなさい…

574 ：優しい名無しさん：2006/06/19(月) 23:39:30 ID:xYS51dct

>>573
ﾅｶｰﾏヽ(゜∀゜)人(・ω・)ノ

575 ：優しい名無しさん：2006/06/19(月) 23:42:00 ID:G53SVCMn

>>573
この↓スレの>>1にある自己診断をいくつかやってみるといい。
あんまり当てにはならないけど参考程度にはなるよ。
個人的には慢性疲労・睡眠障害の一種あたりじゃないかと思うけど。
太ってる？

この診断でLV７以上だったらageるスレ LV10
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1145729237/

576 ：優しい名無しさん：2006/06/20(火) 00:31:21 ID:cw24W1h4

>>562ｻﾝ
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽありがとうございます。
>>561です…
少し前に食欲不振と胃の不快感が続いていたので内科にはいきましたが胃薬もらって終わりでした…
でも鬱度ﾁｪｯｸみたいのは全部重度鬱の危険領域…orz
毎日泣いてﾘｽｶしてプチODして学校も退学寸前…

やはり精神科にいかなくてはならないのでしょうか…？

577 ：優しい名無しさん：2006/06/20(火) 01:19:08 ID:mL+Rta4m

すべてのヒソヒソ話が俺のことを馬鹿にしてるって風に感じてしまうのは、ただの神経質ですか？
それとも、鬱の前兆？

578 ：優しい名無しさん：2006/06/20(火) 08:35:20 ID:nK8D0WRV

>>577

鬱とは違う病気かもしれません。
早めに病院に行くことをお薦めします。

579 ：優しい名無しさん：2006/06/20(火) 09:13:18 ID:hGU5LIXS

･やる気はあるけど動けない
･自殺願望、消えたい願望がある
･かなりの頻度で自傷行為(リスカ、アムカ、ひたすら太ももを殴る等)をする
･突然泣きたくなる
･突然どうしようもない不安に襲われる
･集中力がなくなってきた
･いくら寝ても寝足りない日と全く寝れない日がある
･食欲不振

これは鬱病の症状でしょうか？

580 ：優しい名無しさん：2006/06/20(火) 09:43:15 ID:9yJO+Yzg

>>579
典型的な鬱の症状。
早めに精神科・心療内科で受診した方がいい。
予約制のところが多いから、事前に電話で確認してからね。

581 ：優しい名無しさん：2006/06/20(火) 10:11:49 ID:3eC/zEPQ

薬飲みながらのんびり過ごす。これ以外に方法は無いし必ず良くなる。

582 ：優しい名無しさん：2006/06/20(火) 10:24:13 ID:HtYoRiBg

・何に対してもやる気が起きない
・突然泣きたくなる
・漠然とした不安感
・集中力の低下

朝起きるとダルくて布団から出れないorz
遊びとかは行けるんだが…学校に行けない

583 ：優しい名無しさん：2006/06/20(火) 10:42:04 ID:+KeKMF7p

>>575の貼ってある診断に行くとLV７だった。
昔から明るいほうだったと思う。
今も友達は何人かいるし、家族とも問題はない。
友達と会ってるときは元気になれるし。
ただ、職場で上司に目の敵にされている。
同僚とは何にも問題はないが、女性が私一人なので、職場に相談出来る人はいない。
友達に話すと「仕事なんて辞めな！」と皆口を揃えていうけど、
いますぐ辞めたりは出来ない。

その上司に声をかけられるだけで心臓がドキドキするし、変な汗を一気にかく。
手が震え、言葉が上手に出ない。
仕事をしてても、目は書類やＰＣを追ってるけど、全然頭に入ってこなかったりする。

夜は寝つきは凄くいいけど、何回も夜中に目が覚めてしまう。
常に胃が痛く、無理して食べてても30キロ台まで体重が落ち、人相が変わってしまった。
痩せた私を見て、
「ストレスで痩せたんじゃないの？あてつけくさい」
とか言われて、悔しくて寝る前とかも無理やり食べて体重増やしたり。
胃薬は手放せなくて、いつも胃が痛い。
息を吐くと余計痛む。

神経科に行こうと悩んでる。
私が鬱だと診断されたら、あいつは心が弱いヤツだ。根性が足らん。
とかまた言われるだろう。
それが悔しい。
会社の入り口で首でも吊ったら、スカッとするかな･･･

584 ：優しい名無しさん：2006/06/20(火) 10:57:39 ID:J5gq7C9d

５８２　９０％当たっている。まあ、ウツなんだから誰しも同じ
　　　　症状なのだろう。

585 ：579：2006/06/20(火) 11:07:31 ID:hGU5LIXS

>>580 さん
解答ありがとうございます。
やはり親にも言った方がよいでしょうか？(当方、まだ高校三年の為、保険証は親が管理しているのです)
以前に父が『鬱は甘えだ』と言ってたので若干不安です…。

586 ：579：2006/06/20(火) 11:14:20 ID:hGU5LIXS

>>580 さん
ありがとうございます。
やはり親にも言った方がよいでしょうか？(当方、まだ高校三年の為、保険証は親が管理しているのです)
以前に父親が『鬱は甘えだ』と言っていたので、怒られるのでは…、と不安ですorz

587 ：579：2006/06/20(火) 11:17:28 ID:hGU5LIXS

ダブったorz
失礼しました>_<

588 ：優しい名無しさん：2006/06/20(火) 11:52:42 ID:Aj8MYt9N

>>583
そんなくそ親父のことなんか気にしなくていいよ。
あなたは何も悪くないもの。

その上司がしてることは、立派なモラルハラスメントってやつだし、
もっと上の人間にその上司がいった非常識な言葉でも並べて
現状を報告すべきだと思う。病院にいって、その診断書もつけたらいい。
それで、ややこしくなるような会社なら
友達がいうようにやめることも考えていいと思う。

一度壊れると、もとに戻るのは簡単じゃないし、
なにより人間が壊れることって簡単におこることだから、
あなたがあなた自身を守ってあげて。

心が弱くて根性が腐ってるのは、
その上司で今の現状に立ち向かうあなたは
心が強くて根性がすわった人だよ。

589 ：優しい名無しさん：2006/06/20(火) 14:04:02 ID:3uKozZ0m

・ふと自己否定な考えが頭に浮かんで突然泣きたくなる
・集中力皆無
・ちょっとのことでとてもイライラする。短気になった。
・叫んだり物を壊したりという衝動にかられることがある。
　特に人とのつながりの重要な手段の携帯を壊したくなる。
・考えたくないのにいろいろとこれからのことを考えてしまってひたすら落ち込む
・死にたいと思う、むしろ死んでしまったほうがいいと思う

二ヶ月以上（もしかしてそれ以上かもしれない）この症状です。
自分じゃどうしようもなく、辛いです。
ほっとけば治るもんなんでしょうか？

590 ：優しい名無しさん：2006/06/20(火) 14:17:20 ID:+yB4AKYH

>>589
病院行って、薬もらえば楽になる
はじめは、短気、自殺願望があるけど、重度になるとなくなる
行動的なうちに治すことをお勧めします

591 ：優しい名無しさん：2006/06/20(火) 15:10:39 ID:3uKozZ0m

>>590
ありがとうございます。やはり欝の可能性はあるんですねｏｒｚ

592 ：優しい名無しさん：2006/06/20(火) 16:37:15 ID:S/TChJxs

気分的な症状はあまり自覚していないのですが、鬱の自覚症状で胃に先にくることってあるんでしょうか？
食事をすると気持ちが悪くなり、酒に悪酔いしたみたいに身動きができなくなります。
病院で胃腸の検査をしてもらいましたが特に問題はないようでした。
ひょっとして精神的なものかと思い、このスレにたどり着きました。

>>575のテストをやってみたらレベル６でした。

よろしくおねがいします。

593 ：優しい名無しさん：2006/06/20(火) 17:23:16 ID:nK8D0WRV

>>592
素人判断は危険ですが、仮面うつ病の可能性があります。
心療内科へ。

594 ：優しい名無しさん：2006/06/20(火) 18:15:11 ID:u0xlDqZ7

なんの為に頑張ってるのか分からないので頑張るのをやめたい…。
欲しいものないししたいこともないし、何のために生きてるのかも分からない。
会社では毎日上司に叱られてる。
一挙手一投足を見張られてるような気分になってとても怖くて動悸が早くなる時がある。
なかなか踏み出せず病院行った事はないんだけど、やっぱり行った方がいいですか？

595 ：優しい名無しさん：2006/06/20(火) 18:54:02 ID:S/TChJxs

>>593
ありがとうございます。
とりあえず、行ってみます。

596 ：優しい名無しさん：2006/06/20(火) 19:08:50 ID:20gg4nnc

>>594
苦しいなら病院へ。

597 ：優しい名無しさん：2006/06/20(火) 19:17:16 ID:4SVm8Tsn

死にたい・悲しい・生きている意味がわからない
胃痛・頭痛・食欲もまったくない

ヤバイですか。。。？

598 ：優しい名無しさん：2006/06/20(火) 19:23:25 ID:20gg4nnc

>>597
このスレの>>1の自己診断をやってみれば？
あんまり当てにはならないけど、参考程度になる。
ちなみに精神科・心療内科は大概予約制なんで、事前に電話で確認してから行ったほうがいい。

この診断でLV７以上だったらageるスレ LV10
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1145729237/

599 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 01:39:45 ID:I+ZZ6DCk

「かも知れないと思う」ではなく、「その可能性が非常に高い」と検査機関で診断されました。

変わった相談かも知れませんがこちらで質問しても良いでしょうか？

600 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 02:06:23 ID:qZZRgX1h

はじめまして。
病院に行こうと思うのですが、心療内科と精神病院(?)ってどう違うのか分かる方いらっしゃいますか？
こういった病院は初めてなのでよければ誰かｱﾄﾞﾊﾞｲｽをお願いします。
ちなみに>>1のﾃｽﾄでは66Pでした。

601 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 02:10:13 ID:kw2rs8g4

私も診断お願いします。

部屋を暗くすると不安になって寝れない
人がモノを食べる音にイライラする
勉強してても突然過去の嫌な事を思い出して興奮状態に陥る
常に焦燥感があって、それを埋めるようにどうでもいいことを話し続ける
食べたくないのに何かを埋めるような気持ちで食べ続けて過食し、下剤を飲む
夜中に泣く
自分がしなければならない事がたくさんあるのに、どうしていいかわからなくて
結局何もできず自己嫌悪
現実に戻るのが嫌で過眠してしまう
良い点数をとっても自信がなく悲観的
パソコンはしたくもないのにずっとしてしまう

上記の点がありますが、でも全てにやる気がないわけではないんです。
いつも今日やらなきゃ！と思うのですが、体がおいつかないというか、
何からやっていいかわからなくなって、何もできなくなります。
自分が興味あることは楽しめます。

602 ：600：2006/06/21(水) 02:46:03 ID:qZZRgX1h

>>600の者です｡今日もなかなか眠れそうにありません。

彼氏はいますが、毎日寂しくて仕方ありません。毎日甘えてばっかり。気が落ちてるときはﾏｲﾅｽ思考ばっかりしてるんで、嫌われそうで怖いです。
上司の前や、外…ｺﾝﾋﾞﾆ等ところ構わず突然涙が出て来て止まらなくなったりします。
>>601さんと似たとこもありました。辛いですね…私は心から信頼できる友達なんていないのかもしれません。彼氏だけは心底信頼してるから、気分の乗らない自分をそのまま出せてます。それ以外の人に見せて嫌われるのが怖い。自分には無価値観しかないです。

603 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 02:49:35 ID:tGitx9gf

睡眠欲と食欲はあります。
前向きに(はなれないけど、仕方なく)頑張って仕事行ってるけど(教員だから(家に仕事持って帰るけど、家でも、今週から手や頭が動かない。拒否ってる。

すごく眠いのに朝がくるのがいやで寝付けない。
倒れたい逃げたい

604 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 07:38:08 ID:sRUd1fiz

>>600
参考にしてみてください。

神経科・精神科・心療内科はどこが違うの？
http://mental2ch.s201.xrea.com/utu/index.php?%BD%E9%A4%E1%A4%C6%A4%CE%C4%CC%B1%A1%A4%CB%A4%C4%A4%A4%A4%C6#ke6e885c

605 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 07:58:48 ID:2QaSPyNP

どうせ生きなくちゃいけないなら、楽しまなくちゃ損じゃん。
と欝で無かった時の自分に戻ろうと毎日考えた。
胸のつかえた感じが無くなりつつある。

606 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 09:21:03 ID:aoJH0X4C

>>601
軽い鬱かもね。不眠の傾向があるのは良くないね。
つらいなら通院すると良いと思う。

>>603
倒れて逃げるのも一手。悪くないと思うよ。でも、その前に医者へ行ってみたらどうかな？
精神科・心療内科で抗鬱剤や安定剤を出してもらえばすごく楽になるよ。
ちなみに精神科・心療内科は予約制のところが多いから、事前に電話で確認してから行ったほうがいい。

607 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 10:50:40 ID:RNYZH3fM

自分が他人にどう見られているか常に不安です。周りの目が怖い。
仕事で客との会話や電話をしていると頭が回らなくなりどう対応したらいいの分からなくなります。
睡眠には問題ないと思うんですが、朝が来るのが凄く嫌です。ずっと暗いところにいたい。
車で通勤しているのですが、仕事中のストレスからか帰りの車中で突然叫んでしまうことがあります。

608 ：601：2006/06/21(水) 11:34:32 ID:lILpGUiJ

>>600
お互い辛いですね。私も彼氏にはこの状態をみせれますが家族や
友人の前では普通でいるのを装っている感じはあります。

>>606
レスありがとうございました。病院行ってみます。

609 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 11:56:07 ID:s7PPnYYA

６０７
仕事に就いている頃とよく似ているなあ。　いや、今でもそうか。
他人からどう思われているか不安になるから、対人恐怖症になる
んだ。一人が一番いい。

610 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 12:11:44 ID:qZZRgX1h

>>604さん
ご返答ありがとうございます。心療内科も精神科も同じような感じみたいですので、気軽な心療内科のほうに行ってみます。

611 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 14:00:53 ID:aoJH0X4C

>>607
不安障害かパニック障害かな？
いずれにせよ重篤になる前に通院したほうが良いよ。
可能なら、仕事を変える事も視野に入れておいたほうがイイ。

612 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 14:24:49 ID:P9t0OdcC

鬱なのか､元々おかしいのか､わからない｡私は使えない人間で､仕事が出来ない人間｡それが鬱のせいなのか､元々なのかわからない｡もしも元々なら､治る治らないの問題じゃなく､この先ずっと私は使えない人間だ｡なんで普通に生きれないんだろ｡きっと私はただの根性無しだ｡

613 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 14:33:22 ID:aoJH0X4C

>>612
鬱だとどうしても仕事をマトモにこなせなくなるからね。そのつらさはよく分かるよ。
とりあえずこのスレ↓の>>1の自己診断をやってみて、精神科・心療内科を受診してみると良いと思うよ。
精神科・心療内科は予約制のところが多いから、事前に電話で確認したほうがいい。

この診断でLV７以上だったらageるスレ LV10
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1145729237/

614 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 16:09:24 ID:dHkHhdxk

こんにちは、最近欝っぽい気がします、
絵の学校に通っているのですが、絵が病んでいるとよく言われるようになりました。
些細な事で気が落ち込んだり、泣いたり、怒り散らします。
予定通りに行かないと怒ったり泣くことが多いです。
前触れもなく気分が酷く落ち込み、立ち直せないこともあります。
過去に躁鬱気味、と診断されたことがありました。

めまぐるしく過ぎる月日と、自分の感情についていけません。
このまま取り残されそうで、怖いです

615 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 18:11:42 ID:aoJH0X4C

>>614
病院へ行ったほうが良いと思うな。
もし精神科・心療内科へ行くのが抵抗があるなら、内科でもいいから。

616 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 18:25:28 ID:PjGLGQUe

友人・知人が鬱っぽくて、一度病院に行ったほうが良いと思うのですが、本人が絶対行きたくないと拒むのです。どうやって説得するのが一番良いと思いますか？
今までとは別人のようになってしまって、見ているこっちが辛いです。

617 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 18:28:36 ID:aoJH0X4C

>>616
「最近疲れてるんじゃない？内科で疲れの相談してみたら？」
って感じ？
内科でも安定剤・抗鬱剤は出してもらえるから。
んで、自分が病気だって自覚を持たせる。

618 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 19:06:19 ID:4zXfi59+

高２なのですが
２年ほど前からリストカットをしています。

時々イライラしたり、些細なことから自分には価値が全く無い、など思い
悲しくなり、そういった気持ちに押しつぶされ限界がきたときリストカットをしてしまいます。
この世から消えてしまいたくなります。

人前で話すとき、異常に緊張して顔が熱くなり手と顔から一気に汗が出てきます。

ネットの鬱病診断などでは、いつも中度～重度の鬱病と診断されるのですが、
イマイチ信用していいかわからないです…。

どうなのでしょうか。

619 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 19:50:57 ID:tGitx9gf

606さん>>
ありがとうございます。実は先月末にメンクリ行きました。何がなんでも辞めたい、でも勇気もなくて鬱々不満と不安だけ抱えて。

私が悩み相談みたいに切り出したからでしょう、くる場所間違えたねとお医者さんに言われましたｗ

自分の中でカウンセリングとごっちゃになってるかもしれません。でもベックや他チェックでも中～重で、鬱々が続いててたので。
思考＜感情で話した結果、ただの悩み相談に。やはり逃げたいだけなんかなと思いつつ、都合いい妄想だけが膨らみます・・・

620 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 20:06:18 ID:aoJH0X4C

>>619
入眠困難、憂鬱感、気力の欠乏なんかを訴えればいいよ。つまり今現在の症状。何がつらいか。
悩み相談をしたいときはカウンセラーのところへ行くといいよ。あるいはこの板でも悩み相談やってるしね。
まあ、あんまり深刻に考えないで、気楽にね。

621 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 20:09:16 ID:aoJH0X4C

>>618
ネットの自己診断はあんまり当てにはならないけど参考にはなる。
リストカットをやってる時点で普通じゃないんだから、心療内科・精神科で相談したほうがいいよ。
これ↓をそのまま言えば大丈夫。
ちなみに心療内科・精神科は大概予約制だから、事前に電話で確認してから行ったほうがいい。

>時々イライラしたり、些細なことから自分には価値が全く無い、など思い
>悲しくなり、そういった気持ちに押しつぶされ限界がきたときリストカットをしてしまいます。
>この世から消えてしまいたくなります。

>人前で話すとき、異常に緊張して顔が熱くなり手と顔から一気に汗が出てきます。

622 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 20:10:04 ID:W9NGhoBt

親も子供も鬱なときってどうすればいいんですか・・？
なんかもう泥沼なんですが・・

困ったことに親が子供を鬱とわかってないみたいなのです・・
ただ元気がなさそうで、自分を無視するぐらいにしか思ってないみたいなんです

623 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 20:13:20 ID:aoJH0X4C

>>622
見た目だけじゃなかなか分からないよ。はっきり伝えないと。
自分が鬱なんじゃないかって思ってることを。

親が鬱なら理解も早いだろうし、ストレートに言っても良いと思うよ。

624 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 20:16:21 ID:DuCRM/6l

あームカツクぜ
ムカツク奴しか居ねぇ

どいつもこいつも五月蝿ぇ事ほざきやがって、くだらねぇな

ウゼェ、ウゼェんだよ
皆死んじまえばいいのよぉ

625 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 20:20:34 ID:W9NGhoBt

>>623
ストレートに言う・・ですか・・

たぶんそれをいったら親は私がこんなんだから、とか私が死ねばいいんでしょ
とかいってくるとおもうんですよね・・それを言われると思うと・・なんか
どうしていいかわからなくなっちゃって・・

626 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 20:26:16 ID:aoJH0X4C

>>625
とりあえず言ってみる事だよ。
うじうじ悩んでても症状が悪化するだけだよ。
ストレートがまずいと思うなら、ちょっと最近調子が悪いんだ、とか。

627 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 20:26:16 ID:BB3Yqql7

就活を始めてから、ｲﾗｲﾗすると自分の頭を殴ってしまったり、ﾘｽｶをしていまっています。
勉強したり履歴書書いたり自己分析したりとやらないといけないのに、全然やる気が出ず、ペンを持つだけで嫌になります。そのおかげでまだ内定はありません。
毎日泣いてばかりです。
今日、村の集まりの手伝いに母と行きましたが、人前にも関わらず涙を零したり、腕を引っ掻いたり、震えたりしてしまいました。病院に行った方がいいのでしょうか？
なにもかも辛いです。

628 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 20:28:21 ID:aoJH0X4C

>>627
病院、行ったほうがいいね。一人で悩んでても解決しないと思うし。
ちなみに精神科・心療内科は大概予約制だから、事前に電話で確認したほうがいいよ。

629 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 21:29:21 ID:tGitx9gf

>>620
アンカーの付け方も間違えてしまいました。

入眠はそれはそれは早いです。休めないから嫌々ながら出勤するには体力が必要だから。眠ると朝がくるのがいやで眠らないようにするときも。

もし、またマイってしまって限界になったら>>620さんのお言葉を参考にさせていただきます、有難うございます。ここがあるから少し楽になります。

嫌々働いてるくせに、意欲的に装っててうんざり・・キレて子どもに発狂しそうです。

630 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 21:30:55 ID:aoJH0X4C

>>629
あんまり頑張らないでね。我慢してると悪化して治療に長期間かかるから。

631 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 22:03:38 ID:tGitx9gf

>>630
重ね重ね有難うございます。
悩みやすいしダメ人間だけど、悩みきれないタイプだから大丈夫って。

逃げたらいけないと思うけど、楽になりたがり。
動悸と軽くパニくって深く考えられなかった前よかましです。
『頑張れない』が頑張りたくないになりつつあるダメ子でした…
聞いてくださる人がいるって幸せね

632 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 22:08:49 ID:vLm5SsEp

気分がずっと憂鬱です。
私はどうしても憂鬱なのが表情に出てしまい、周囲の人が心配そうな視線を送ってくるのが辛いです。
一人で叫だり異常な行動を取ってしまい、それを数人に見られたりしてしまいました。

仕事もうまくいかず、自分が無価値に思えます。気力もないです。死にたいと思ってしまいます。
食欲が全くなく、痩せてきました。朝は動悸が激しく落ち着きがもてません。

ただ、夜はぐっすり眠れます。具体的に自殺は考えません。
家族や恋人にとって自分は価値のある人間だとは考えています。

うつ病なのか分かりません。この程度で病院行く人はいるのでしょうか。
うつ病だとしても、仕事は休みたくないので通院で済ませれるでしょうか。

633 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 22:12:43 ID:P9t0OdcC

>>613
>>612です｡お返事有難うございます｡止まったままでもいられないので診察受けてみようと思います｡

634 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 22:14:08 ID:aoJH0X4C

>>632
鬱の傾向はあるよ。病院へ行ったほうが良いと思う。
このスレ↓の>>1に自己診断できるサイトがあるから、いくつかやってみると良いと思う。

この診断でLV７以上だったらageるスレ LV10
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1145729237/

欝は重症化してからだと治療に長い期間かかるから、早めにいったほうがいいよ。
土曜日にも開いているところがあるし。
ちなみに精神科・心療内科は予約制のところが多いから、事前に電話で確認したほうがいい。

635 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 22:19:01 ID:nx/01VOc

辛いことが重なったのか、大人に近づいて世の中の醜い部分を知ったからか、1年くらい気分が沈みがちです。
鬱病なのかよくわかりません。リストカットやODは怖くてできません。自殺願望はありますが、実行には移せません。自分の中でまだ希望があるのかもしれません。
でも、昔は友達と遊ぶときや、何かに熱中してるときは、本当に何もかも忘れて楽しむことができたのですが、最近は何をするにしても、頭がもやもやとしている感じで、嫌なことを忘れることができません。
生きて活動することのすべてに対し、何でもネガティブに考えてしまいます。例えば、人間は皆、死ぬのが怖いから仕方なく生きているだけだ、とか、幸福の裏には必ず不幸があるんだとか、悩んでも仕方がないんですが、どうしても頭から離れません。
周りに鬱病に対する理解がある人もいないため、相談相手もいなく一人で抱え続けています。
病院に行ったほうがよろしいでしょうか？自分は家庭環境も芳しくなく、今年は大学受験のため人生が左右される為、少しでもこの苦しみを忘れたいです。
どなたか、ご回答お願いしますm(_ _)m

636 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 22:19:57 ID:x9cgs4F4

私575でレベル６でした。
寝つきはとてもいいのですが、
反面、朝は目覚ましの恩恵に預かることはまったくといっていいほどなく、
必要以上に早く目が覚めます。
性欲は結構あります（嫁以外ですが）。
ほかに気になる症状として、文章を読むのが苦手になりました。
ほとんど斜め読みか途中で断念することが多いです。
医者に行けといわれるでしょうが、忙しくてなかなか行けません。
うつでしょうか？

637 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 22:21:29 ID:aoJH0X4C

>>636
欝の可能性は高いと思うよ。
どうにかして医者に行く時間を作ったほうが良いとおもうな。

638 ：632：2006/06/21(水) 22:25:12 ID:vLm5SsEp

>>634
ありがとうございます。とりあえず行ってみることにします。
正直申しますと、大して重症でもないのに病院に行くのが、ただ恥ずかしかったのだと思います。
これを書いていて気持ちの整理ができました。背中を押してくださりありがとうございました。

639 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 22:25:31 ID:aoJH0X4C

>>635
病院へ行くほどの事でもないと思うな。私は。
単にストレスがたまってるだけじゃない？
あと、無意識に大学受験から逃げようとしてるとか。

運動と十分な睡眠で改善できると思うよ。
まあアナタぐらいの年頃は色々迷う事が多いからね。あまり深刻にならないで。
それでもどうしても苦しいなら、精神科・心療内科を受診すると良いと思うよ。
軽い抗鬱剤でも出してもらえばスッキリするかもね。

640 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 22:32:22 ID:nx/01VOc

>>639
ご回答、どうもありがとうございます。
単にストレスが溜まってるだけなら良いんですが、昔は明らかにもっと毎日が楽しかったんですよね。
私は、どうやらあまり自分をコントロールするのが上手いほうではないようで、気分がハイになってるときは、どうしても他人を傷つけてしまいます。
そんな自分が嫌なので、いっそこのままでも良いやと思う時があるのですが、やはり辛いです…。
世の中に残酷な事が数多く起こっているのは事実ですが、いちいちそういうことに悩んでいても仕方がありませんよね。でも、どうしてもそういうことばかり考えてしまいます。
最近、生きている者が皆醜くて哀れな存在だと思うようになりました。飲食することにさえ罪悪感を感じるのです。
また、昔は血を見ても平気だったり、またいちいちそんなことを気にしてはいなかったのですが、最近は人の体内に血が流れているということを考えるだけで気分が落ち込むようになってしまいました…。
とにかく感情に支配されて勉強する気が起きないこともしばしばあり、楽になりたいです。

ここまで駄文を書かせてもらいましたが、吐き出したら少し気分が楽になってきました…。いつも、他人を悩ませてはいけないと溜め込んでしまうので。

641 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 22:40:34 ID:aoJH0X4C

>>640
聞くだけならいくらでも聞くから、腹の底にたまってるものがあるなら全部吐き出しちゃうといいよ。
自分のコントロール法は少しずつ学んでいかないとね。そうでないと色々つらいだけだから。

642 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 22:50:38 ID:OaGFRqCY

>>615

614です。　お答えありがとうございます。
病院は、やはり抵抗はありますが
(病院と言うか薬に…薬がないと保っていられない‘自分'を認めるのが怖いのです)
少し考慮しようと思っています。明日もがんばろっと(´ω｀)

643 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 22:59:12 ID:D6VF8gld

小学生のころから自分がいなくなればいいと思うことがあります。
死にたいと言うより、消えたいという気持ちが大きいです。
特に「女」ということを思い知らされることがあると消えたい願望が強くなります。
これはなんなのでしょうか?
小学生のころに登校拒否したこともあります。家庭はいたって普通です。

644 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 23:01:43 ID:GQlj1FVG

ここ最近何を食べてもあまり美味しいと思わなくなりました。
気がついたら仕事以外で誰とも話してない、という事も多く、すごく孤独で辛いです…
周りに対していい子でいなければってのが物凄く強くて、本音を言えないでいます。
というかもう皆私の事をうっとおしいんだと思います。
死にたくはないです。ただ少し休みたい。
鬱になった事はありますが産後鬱なのでもう直っているはずなのです。

645 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 23:06:15 ID:aoJH0X4C

>>643
ちょっと鬱の傾向があるね。でも正常の範囲内だと思う。あまり気にする事はないよ。
まあ、機会があったらカウンセラーにでも相談すると良いと思う。

>>644
疲れてるんだね。しばらくゆっくりできるといいんだけど。
どうしてもつらいようなら受診した方が良いと思う。
抗鬱剤ですごく楽になるから。

646 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 23:15:43 ID:riaScLoM

過去の嫌なこととか思い出して眠れないんです。
しかも叫びたくなるほど苦しい。

私ヤバいですか？

647 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 23:30:05 ID:aoJH0X4C

>>646
わからない。けど不眠があるのはまずいね。
もし辛いなら受診した方が良いと思う。

648 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 23:32:56 ID:HVyTagZ7

まず、カウセリングを受けたら？

649 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 23:35:58 ID:bGYCA/x+

被害者

650 ：優しい名無しさん：2006/06/21(水) 23:41:01 ID:sRUd1fiz

>>632
生活できないとか自殺の可能性が高いとかじゃないと入院は無いので気楽に通院してください。
お大事に。

>>640
カウンセリングとかはどうでしょうか？
お大事に。

>>643
全国の精神保健福祉センターに電話して相談するのも一つの手だと思うよ。
http://www.pref.nagano.jp/xeisei/withyou/list/list-mhwc_jp.htm
お大事に。

651 ：優しい名無しさん：2006/06/22(木) 00:32:48 ID:jQBavdYk

ここ一年くらい、イライラすることが多いです。楽しいはずなのに、そう感じられなかったりします。隠してるつもりなのに、動言や顔に出たり。あとは、死にたいと感じたり、どこか遠くに行きたくなります。（考えるだけですが）
楽しく感じられたのに、急に不快になったり。急に気分が変わる時もあるし、夜に考え事をし始めると寝付けなくなったり、どうでもいいような空想ばっかりしてしまいます。ちなみによく過去を悔やんだりします。

652 ：優しい名無しさん：2006/06/22(木) 00:41:26 ID:yRCj2urw

２ヶ月近く心身ともに辛くて動けなくなってしまって心療内科に予約入れたんですけど、昨日から気分良くなってきました。明日病院ですが先生になんて言ったらいいんでしょう…

653 ：優しい名無しさん：2006/06/22(木) 00:52:06 ID:z2Q5PIcu

>>651気持ちすごく分かる。
全部当てはまる感じですよ。
良かった、私だけじゃないんだ。

654 ：優しい名無しさん：2006/06/22(木) 01:40:12 ID:+eAuzUTb

>>652
長い目で見る事が肝心。
心は浮き沈みがある。
「気分いい状態が長続きするとか
気分が落ちても復活が早い」
なら改善傾向だが、一時の気分の
よさはあてにならない。

自分の心は1ヶ月単位で点数をつけること。

1日5点満点で気分の点数をつけて行って
何でそうなったかをメモしておく。
そして月の合計（通院感覚の合計でもいい）をつければ
長期的な気分の変調がわかる。

気分が良かったのならその前後の気分の変化を含めて
「何がきっかけだったか？」
を考えて先生に報告すると良い。

>>651 653
病院いってもいいかもよ・・・

655 ：優しい名無しさん：2006/06/22(木) 01:43:54 ID:IL44GYPa

不眠どころか過眠です。
とにかく現実が嫌で、少しでも多く寝ていたい。
大学では私がめっきり姿を見せなくなったのでちょっと騒ぎになってるみたいです。
いいからもうほっといてほしい・・・こう思うことが酷いことだってわかってるけど。
でも病院に行ったとしてなんと切り出せばいいのかわかりません。
悩みはたくさんあります。整理するのも億劫です。
とりあえず大学行けないって言えばいいでしょうか？でも、先生にあまり突っ込まれなかったらどうしよう。
カウンセリングしたいけどお金がないからできない。
病院って、こっちが言わないと向こうは質問してくれないんですか？
大学のことから家庭のことから何からいろいろありすぎて何を話せばいいかわかりません。

656 ：優しい名無しさん：2006/06/22(木) 01:52:06 ID:j062olb2

すいません‥誰かホリゾンという薬が何なのか分かる人居ませんか？処方されたのですが‥

657 ：優しい名無しさん：2006/06/22(木) 01:55:12 ID:yRCj2urw

>>654
ありがとうございます。気分チェックって難しそうですが、工夫してやってみます。

658 ：優しい名無しさん：2006/06/22(木) 02:12:45 ID:v3vdUsNL

かぜをひきました
最近気分が落ち込むことが多かったのもあって、
明日診療内科(内科・精神科・診療内科)に行ってみようかと思っています。
動いたり何か考えるたびに胸が痛かったりして困るくらいなのですが
もっとつらい人もいるのに私なんかがｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞを受けていいのか
と思います。
できることなら気分を安定させたいと望むのですが、
初めてのため病院に行くのも、(処方していただいたとして)お薬を飲むのも
少し抵抗を感じます。でも体はしんどいです。
こんな風邪のついででないと思いきって行けないという困り具合では
行かないほうがいいんでしょうか…？

659 ：優しい名無しさん：2006/06/22(木) 02:15:37 ID:v3vdUsNL

>>658 は内科・精神科・診療内科を担当している医院に行くつもりで、
診療内科の治療を希望するということです

660 ：優しい名無しさん：2006/06/22(木) 02:24:02 ID:OSVzrgSk

上手く自分のこと表現できないですけど、
とにかく何もかもが嫌です。
自分のことが大嫌いです。
私がいるから周りは迷惑してるんだと思います。
だから今日、死のうと思いました。
不思議と何も怖くなかったです。
だけど、家族も友達も悲しむことはわかっています。
だから自殺をやめれました。
なのに学校にも行けなくなったり、
(普段は何とか行ってますけどたまに)
過呼吸になるし、
疲れるし、すべてめんどくさくてどうでもいいです。
私さえいなければ、周りは笑えると思います

どうしたらいいですか。
消えたいです。

661 ：優しい名無しさん：2006/06/22(木) 02:48:12 ID:v3vdUsNL

どなたかお返事くださるとうれしいです…
こんな時間に起きてるかたいらっしゃいますか？

662 ：優しい名無しさん：2006/06/22(木) 03:27:07 ID:pHKUqqX9

>>655
大学に行ってないとの事ですが、カウンセリングなら学生相談室がお金も掛からないし良いと思うんだけどなぁ。

>>656
ジアゼパム・セルシンと同じ薬です。
http://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se11/se1124017.html

セルシンってどうよ　その3
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1126525434/l50

>>658
行かない方が良いって事は無いですよ。
たいした事が無ければそれはそれで安心できますし。

>>660
病院に行かれる事をお薦めします。
どうしても、二の足を踏んでしまうのなら、精神保健福祉センターに電話で相談してみたら如何でしょう？
http://www.pref.nagano.jp/xeisei/withyou/list/list-mhwc_jp.htm

663 ：優しい名無しさん：2006/06/22(木) 04:29:34 ID:elw2wN+s

・ときどき突然泣きたくなる
・学校、バイトに行くのがとことん嫌
・｢遊ぼう｣と言われても、怖くて理由をつけて断ってしまう
・満員電車に乗ろうとすると冷や汗が出る
・ずーっと眠っていたい
・食欲がものすごい。散々食べて、下剤に頼ってしまう

上京し、一人暮らしを始めて３ヶ月になろうとしています。
最近、本当にどこかに出かけるのが面倒でたまりません。
ずっと布団に入っていたい。
大学のカウンセリングに行ってみたものの、予約制で来週まで待たないといけないらしいのです。
今すぐ話を聞いてほしいのに……。
とりあえず、
｢これは五月病だから治る！｣
｢私は自分に甘すぎるだけだ！｣
と鞭打って学校行ってますが、もう疲れました。
長々とすみませんでした。
朝が来るのが怖いです。

664 ：優しい名無しさん：2006/06/22(木) 04:40:16 ID:sTwZiZaa

あの私は多分強迫性障害、に悩ませれています。
私は、なにか気になる事があると、
どうしてもそれをやりとげなければ気がすまないのです
たとえばそれは、アニメの背景に映った鳥の数とか、アニメのキャラが何回まばたきをしたとか、
本当にどうでもいい事が気になって気になってしょうがなかったんですが
最近ではそれが、グロ画像　動画が気になってしまったのです。
きっかけは、精神ブラグラを踏んでしまった事です。
私は、グロにはものすごい嫌悪感があります。
しかし、気になって、しょうがないのです。
だからその事を忘れようとすればするほど思い出して見てしまい。
そしてまた後悔する。
特に寝るときなんかは、このことがずっと頭から離れず、ぜんぜん眠れません。
食欲も落ちてきたし、気分もいつも悪いです。
しかし、どうしても、頭からはなれません。
見ないとずっと落ち着かないし、見て、自分に負けたことに後悔します。

いつか、この気になる病で犯罪を起こさないか不安です

665 ：優しい名無しさん：2006/06/22(木) 13:11:10 ID:+ZigH0i6

>>663
とりあえずカウンセリングを受けてみて、それからだね。
あんまり思いつめない事だよ。

>>664
うーん。不眠があるのは良くないねえ。
とりあえず気軽に心療内科・精神科を受診してみたら？
ちなみに心療内科・精神科は大概予約制だから、事前に電話で確認したほうがイイ。

666 ：優しい名無しさん：2006/06/22(木) 13:30:44 ID:yAwa1JJr

死にたいです
病気がちな私を産んだ親を恨んでいます
大学休学中ですが
彼を除き誰とも（親とも）連絡取ってません。
生きていても仕方がないと思います、苦しみの終わりがほしい
これらの原因は肉体的苦痛からくるものなのですが、欝なのでしょうか？

667 ：優しい名無しさん：2006/06/22(木) 13:51:30 ID:g8j2b+Zu

>>666
病気がちな身体をまず病院行って完治してから。
話はそれから。

668 ：優しい名無しさん：2006/06/22(木) 15:25:27 ID:gpwA8Naa

幼い時からですが、精神的に不安定になると、髪の毛をやたら抜いたり足の爪をむしってしまいます。
髪の毛は気付いたらごっそり束になるくらい抜いてます。
足の爪は出血してもやめることなく、痛くて歩けないくらいです。
私はおかしいんでしょうか…

669 ：優しい名無しさん：2006/06/22(木) 15:56:35 ID:Ss2J5eRJ

やはり病院へ行ってみたら。
それで解決すれば、それで
よし

670 ：優しい名無しさん：2006/06/22(木) 16:12:26 ID:ENtoJD+R

>>660現在はあなたと似た症状です。社会人なので環境は違いますが。
約2年程前に病院で、鬱病と診断された。との当時は、社会人一年目に毎日のように深夜残業が続き
先輩方からは厳しい指導を受けていました。気付けば、常に自分の能力のなさを攻め続け、朝起きれない状態が続きました。
上司に涙ながら相談すると、病院を紹介して貰い、その時初めて精神科に行った。
鬱病がどんな病気かも理解していなかったが、ネットで症状や渡された薬を調べて理解すると益々落ち込んだ。
その後、数ヶ月休職をし何とか仕事には復帰でき、半年後には薬も飲まなくて大丈夫な状態になった。
そして心機一転、転職した。初めの半年間は最高に調子が良く、気持ちも高すぎるくらい高かった。
しかし、現在は以前のような症状が表れ何をするにも億劫な状態。
息切れ、動悸、めまい、相当酷い状態になった。薬を飲む事は、副作用や慢性化を考えると勇気がいる。
仕事が出来ないわけでも、人間関係が悪い訳でもない。ただただ、消えたいと思ってしまう。
自分の体がどうなっているのか・・・　長文になり申し訳ない。

671 ：655：2006/06/22(木) 17:19:56 ID:IL44GYPa

>>662
残念ながら、うちの大学には学生相談室とかなくて…orz
自力で病院に行かないと手立てが講じられません。

672 ：優しい名無しさん：2006/06/22(木) 17:53:37 ID:ePA3+2CP

症状

・とにかく自分の性格に自信がもてない
・朝きつい。夜（九時過ぎくらいから）超楽。夜に｢よ～し、明日は絶対ハローワーク行くぞぉ｣と思っても朝を迎えると気分と体が重すぎて行けない。
・忍耐力無さ過ぎ
・以前に比べて精神年齢が急に老けたように思える。
・働かなければいけないのは分かっているがいざやってみようとなると精神的にキツくなりどうでもよくなりバックレてしまう。

前向きな気持ちで仕事に取り組めたらいいなと思う。
これって性格の問題なのかな？１、２年くらい前まではリーダーシップとってたし結構積極的的だったのに。今はマイナスな思考しかできません

673 ：優しい名無しさん：2006/06/22(木) 18:19:04 ID:4jIjs9Ed

履歴書書くのも電話するのも気が乗らない、というか怖い。
風呂入ってるときは「明日こそは」と思うのに。

ただの怠け病かも知れない。
一ヶ月したら家なしになるのに動けない。

マイナス思考とお気楽思考がグルグルと入れ替わって
メチャクチャで訳が解らん。

674 ：優しい名無しさん：2006/06/22(木) 18:22:53 ID:ePA3+2CP

↑ 家無くなるの除けば俺と同じ

675 ：670：2006/06/22(木) 18:27:14 ID:ENtoJD+R

>>672,673その気持ち良く理解できます。
私も鬱病になる前は、前向きで行動力があり、趣味も多い活発な人間でした。
頑張れば、明るく振舞うことはできますので、周囲の人は鬱病なんて全く思ってないと思います。
でも、実際は672、673と同じです。
今日、この掲示板を初めてみて、このような状況は自分一人だけではなかったと知って少し安心しました。

676 ：優しい名無しさん：2006/06/22(木) 20:38:07 ID:6G7yBeY4

現在社会人４年目。今年度から全く新しいクラスを受け持ち、悩みと葛藤の毎日です。
しかし気がつけば偏頭痛はしょっちゅう。便秘と下痢の繰り返しで夜寝る前に物凄い不安になる。
急に泣きたくなったかと思えば本当に辛い、ショックな時には涙も出てこず
最近では１日一食の日が続いています。
土曜に病院に行こうかと思いますが、何科に行けばいいかわかりません。
ただの仕事に対する拒否反応とも言われかねないですよね

677 ：優しい名無しさん：2006/06/22(木) 20:42:26 ID:N/PlF+Tr

>>676
内科で相談すると良いと思う。

クラスって何かの学校の先生なのかな？
大変な仕事だよね～。。。
まあ、あんまり無理しないでね。

678 ：優しい名無しさん：2006/06/23(金) 07:49:14 ID:t9psIyrA

夜は比較的楽だけど、朝起きたら気分が沈んでて猛烈に死にたいって思って、
自分が事故にあう想像とかしちゃうのは鬱の一歩手前かな？
ちなみに鬱チェックは６３でした。

679 ：優しい名無しさん：2006/06/23(金) 15:18:28 ID:gxUHL7dn

リアで長文ですが失礼します。

人と話す事が出来なくなりました。
家族や見知った人なら自然体で話せるのですが、同級生だとそうもいかなくなる。
最近では先生や後輩や先輩にも近所の人にも緊張するようになってしまいました。
お早うの一言ですら出なく、オウム返しになり不振がられるのではないかと後悔。
小学低学年のころは普通に友達と遊ぶ事も出来たのですが、
高学年になってからは人と対面すると声が出なくなったり、頭が真っ白になる。
そういう時は決まって悪い考えが頭をよぎり泣き出してしまう。他にも怒ったりすると涙が出る。
感情が高ぶるとどうしても突発的に涙が出てしまう為それがコンプレックスになってるんだ。
他の人にそれを訴えかけても「泣くな我慢できるだろ」「自制心がない」と。
理解されないってのが一番辛かった。逆の立場だったら自分も理解不能だろうから責められないんだけどね
まともに会話が出来ないので友達も出来ず、相談相手もいない状態です。
一種のトラウマかもしれないけど何年も経ってるのに未だに治らないんだ・・。
父親が癇癪持ちだから遺伝の関係もあるのかもしれないけど、
改善できるのか不安だ。元の根源だしなあ。
自分の感情を抑えようとする癖がいつから出ていたのかわからないけど、
無表情で死んだような顔つきになって趣味も無くしてしまった。
死にたいという逃げ的思考と、義務的なモノと、
このままで死んだら癪だという感情が交差して自殺は踏みとどまっている状態です。
疲れてぐっすり眠るというパターンなので睡眠障害は然程感じませんが、
早朝４時頃起きてそのまま眠れない・・といった習慣がつきつつあります。
いや、これはやっほー朝寝坊が改善できた！と言うノリで喜んでいるのですが。
でも朝からだとやる事もないんだよなあ。
物事を悲観的に考える時と楽観的に考えられる時のギャップが激しくて
戸惑ってたりしたのですが、現在は楽観的に考える余裕すらなく。
玄関チャイムやらの電子音にも頭に響いてイライラして人に当たってしまったりします。

これは鬱に近いんでしょうか・・？
後、>>340の診断では51点ですたorz

680 ：優しい名無しさん：2006/06/23(金) 15:25:02 ID:atvum8HY

>>678
眠れているうちはまだ大丈夫。
でも、辛いなら早めに病院へ行ったほうがいい。
早期発見・早期治療が大事だからね。

>>679
鬱かも知れないね。
出来れば精神科か心療内科で受診した方がイイ。思春期外来があるところが望ましいけど。
あと、親には相談してる？最近死にたいと思うようになってきたとか言えばナマケだろうとかは言われないと思う。

681 ：優しい名無しさん：2006/06/23(金) 15:53:55 ID:1dEC5LmX

新しいバイト(飲食店)を始めてからずっと憂鬱です。
そろそろ１ヶ月が経つのですがつまらないミスを連発してしまい、当然ですがチーフによく注意されます。
その度に
「こんなにミス多いのはあんただけ」
「手が掛かるしうっとおしい、足手まといだから辞めれば良い」
と思われてるんじゃないかと不安になります。
注意の時は厳しい口調ですが悪い人ではないので私の被害妄想です。

近くに心療内科がないし親にも心療内科行きたいなんて言えないのですが、普通の内科で話を聞いていただけるのでしょうか？

682 ：優しい名無しさん：2006/06/23(金) 17:15:02 ID:vSMNhtMW

>>681

ミスを連発するから憂鬱になるんですか？
それとも憂鬱だからミスを連発するんですか？

前者だったら、すっぱりバイトを辞めるといいかも（無責任な発言に聞こえたらごめんなさい）
後者だったら、心療内科に行ったほうがいいです。
内科でも軽い安定剤を処方してもらえます。
ただ、カウンセリングではないので詳しく話は聞いてもらえないと思いますよ（医師の個性にもよりますが）。
おだいじに。

683 ：優しい名無しさん：2006/06/23(金) 18:26:00 ID:1dEC5LmX

>>682
自分でもどっちか分からないんです。
もしかしたら、ミスを連発するから憂鬱
↓
憂鬱で同じミスを繰り返す
↓
そのことでまた憂鬱…

という悪循環なのかも。

安定剤は寝付きを良くするために神経内科で処方されたものがありますが(デパス)、
私には眠気とふらつきが出てしまうので心療内科に行ってみます。
ありがとうございました。

684 ：優しい名無しさん：2006/06/23(金) 19:06:01 ID:REFJdccZ

デパスでふらつきですか。
実はデパスをおすすめしようと思っていました。困りましたね。
そうすると心療内科できちんと診察を受けて、症状に合った坑うつ剤を処方してもらったほうがいいかもしれません。
おだいじに。

685 ：優しい名無しさん：2006/06/23(金) 21:31:14 ID:yr2CqRjJ

・やる気がでない
・ずっと寝ていたい
・心臓がどきどきする
・中学生のころリスカをしていて最近もしたいと思うが傷が残るのが嫌
・気が付くと頭を掻き毟っていて皮を剥くのに快感を覚える
・泣きたくなる
・10kgくらい痩せました

686 ：優しい名無しさん：2006/06/23(金) 21:37:00 ID:L+u2lvkR

>>685
心療内科・精神科へ行ったほうがいいね。
ちなみに心療内科・精神科は大概予約制なんで、電話で事前に確認したほうがいい｡

687 ：優しい名無しさん：2006/06/23(金) 21:59:24 ID:j6Pzcpe8

常に激しい自己嫌悪に陥っている。
とてもイライラする。
基本的に食欲がない。しかし、食べだしたら無制限。
人と接することが億劫。
何事に関してもやる気が出ない。
楽しいと思うことがない。

688 ：優しい名無しさん：2006/06/23(金) 22:03:53 ID:AP1LNn1+

>>687
とりあえず↓のスレの>>1の自己診断してみて。
辛いようなら心療内科・精神科へ。

この診断でLV７以上だったらageるスレ LV10
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1145729237/

689 ：優しい名無しさん：2006/06/23(金) 22:41:51 ID:6JpfkJ8p

現在18
中学の頃から鬱系っぽい感じはあったのですが気にする程ではなく。
現在寮に住んでいるのですが、去年の春辺りからアムカ。勿論水泳で人に見られるのが嫌で体育は見学。
学校に行ったり人と会いたくない日か続くが寮に住んでいたため強制的に出席させられその反動か成績はガックリ落ちるわでアムカ。
そして自己嫌悪の繰り返し。
親にも友人にも言えず…というか何をどう話してよいのか解らず言っていない。
何とか保険医に話してみたら何故だの色々質問され、明確な答えが見つからず。
去年の冬頃からようやくアムカをしなくなる。
今年…この時期になりまたアムカを始める。

先日、寮の網戸を変えてもらったときに何故か部屋に虫の死骸が散乱。
取り合えず寮母を呼ぶが自分でどうにかするしかないと言われる。
何故か号泣、ヒスを起こして寮母を自室から締め出す→アムカ→寮の担当の先生が来るが部屋に鍵をかけて立てこもる
→泣きながら洗えるものは全て洗濯機へ、机などはエタノールで拭く→寮母と先生がまた来る。大丈夫だと言い張り解決
→部屋に帰るたびに見回りとはいえ知らない誰かが入ったと思うと気持悪い、部屋が汚い、虫の死骸がまだあるような気がして毎日洗濯とエタノールで机をふいてしまう。
眠れない。

冷静に考えたらおかしな行動を取っているような気がするのだが、だからといって親や友人にどう話してよいのか解らない。
基本的に私はメンヘラーをカマッテチャンみたいな感じだと思っていて
だから、あまり周りに凭れかかりたくないし。私が思っている風に私自身がカマッテチャンだと思われたくない。

怖くて保険医には二度とアムカだのの話は出来ないし、カウンセラーに話してみればと言われたが実際に面と向って何を言えば良いのか解らないし怖い。
面と向って話すと友人相手ですら今書いたような内容も言えない。
好い加減こんな状況を打破しなければならないと思うのだがどうすればよいでしょうか？

690 ：優しい名無しさん：2006/06/23(金) 22:43:20 ID:Z2cJ9x66

欝の症状プラス肩凝り、吐き気ってあるのかな。。。今電車のなかだけど吐きそう。

691 ：優しい名無しさん：2006/06/23(金) 22:47:34 ID:AP1LNn1+

>>689
何も考えず、カウンセラーに相談に行けばいいよ。
アムカしてることとか虫の死骸の話とか、号泣してしまった話とかすればいいから。

692 ：優しい名無しさん：2006/06/23(金) 23:16:44 ID:nM+xvDeS

どうしようも無い理由があるので
体にﾑﾁ打って仕事してますが、ここ最近
・肩凝りが酷い
・偏頭痛
・虚無感
・仕事をﾐｽした時、異常に凹む
・健忘気味
・時々投げ出したくなる
→無感情になり、すぐにどうでもよくなる(考えるのを放棄してしまう?)
・気が立って眠りに入り難い
・一度気が立つと中々治まらない、抑えられない
・無性にその状況に恐怖を感じる
などの感じがあるのですが
一応、嫌々ながら仕事には行けてるから鬱じゃないのでしょうか…??(´･ω･`)

何だか考え込むと言うよりも
無感心すぎて考えなくなった、と言う感じなのですが…。

693 ：優しい名無しさん：2006/06/23(金) 23:19:12 ID:Kqnljdju

一日中ｲﾗｲﾗして、夕方から涙が止まらない。旦那は泣いたら輪をかけて怒鳴り散らす。泣いたら優しくなんか絶対してくれない。ｲﾗｲﾗを説明しろって怒鳴られても、分からない。もう疲れて来た。

694 ：優しい名無しさん：2006/06/23(金) 23:20:07 ID:F4N15sGT

・ご飯が喉を通らない
・一日中不安でたまらない
・意欲が湧かない。
・急激に痩せた
・常にだるい。胃痛もしばしば
・小さい事でイライラすることが増えた
・人が恐ろしく感じる。しかし独りも怖い
・人の目が異常に気になる
・小さい事でかなりショックを受ける
・自分の未来を考えると、絶望を感じる
・眠りが浅い
・深く考えてしまう

生理かな?と思ったんですが、違うようなので…。
ただの情緒不安定でしょうか?

695 ：優しい名無しさん：2006/06/23(金) 23:21:17 ID:Z2cJ9x66

何げにあたしと似てる症状。病院行くのためらってるんだけど

696 ：優しい名無しさん：2006/06/23(金) 23:32:54 ID:Km1Sf/i5

>>690
肩こりはあるかも。いつも力入りすぎて　抜く事が出来ないorz
>>692-695
>>340のテストやってみ。病院行くなら　早いほうがいいよ。

697 ：優しい名無しさん：2006/06/23(金) 23:42:51 ID:Kqnljdju

>>696さん、>>693です。ありがとうございます。
早速してみると中程度の鬱病でした。一度病院へ行ってみます。

698 ：優しい名無しさん：2006/06/24(土) 00:02:45 ID:Snc6xckf

誰かに助けてほしい今あまり頭働かなくて只ものすごく理由もない怒りに潰されそう

699 ：優しい名無しさん：2006/06/24(土) 00:11:15 ID:00Ouzg/W

>>698
病院にGo！
予約取れ。
主観的判断で構わん。
他人のいうことは聞かなくていい。
苦しいなら、病院へ。

700 ：698：2006/06/24(土) 00:15:41 ID:10wb0oEd

699 病院に行って初診で長期治療再診別医師にカウンセリング行けと言われた話を聞いてほしいわけじゃなくて治療がしたい訳わからないし他の病院行くのも恐い

701 ：優しい名無しさん：2006/06/24(土) 03:07:51 ID:v3BTbm+U

最近、病院に行ってきたのですが、ちょっと気になることが
ありましたので、質問させてください。

病院で、鬱病っぽいのですが、と言って現在の自分の
症状を説明したら、先生も鬱病っぽいですね、と仰って
あっさり薬を処方してもらったのですが、鬱病って
こんなに簡単に診断されてしまうものなのでしょうか？
自己申告だけに頼った診断方法に戸惑っています。

普通の病気だと、採血したりとか、何らかの客観的な
基準で病気かそうでないか診断すると思うのですが、
そういう客観的な診断基準というのはないのでしょうか？

702 ：694：2006/06/24(土) 07:46:50 ID:CxvuHdVF

>>696
やってみました。42点でした。
病院行った方がいいんですかね…??
怖い('A`)

703 ：優しい名無しさん：2006/06/24(土) 10:11:08 ID:mEG2sFul

>>701
鬱病の診断は、基本的に問診だからね。
欝の原因は脳内の神経伝達物質の異常と考えられているけど、
診断のたびに頭に穴をあけるわけにも行かないからね。

http://www.utu-net.com/utur/diagnosis.html

704 ：優しい名無しさん：2006/06/24(土) 10:13:42 ID:mEG2sFul

>>702
>>696氏が言うように、苦しいなら病院へ行ったほうがいい。
日常生活に支障を生じているか否かで判断するといいよ。

705 ：優しい名無しさん：2006/06/24(土) 11:17:15 ID:ynujrOcu

私、32点だった。
昨日初めて心療内科に行って別のテスト受けたら（２０問くらいあるやつ）64点出た。
かなり酷い鬱・・・？？らしい
ここ1ヶ月あまりに物忘れ酷くて、冷や汗かいて、手足震えて、
自分酒大飲みだからアルコール依存症と思って行ったんだけど、違った・・・
結構ショックかと思いきや、そうでもない。

706 ：701：2006/06/24(土) 12:41:34 ID:v3BTbm+U

>>703
ありがとうございます
そんなもんなんですか・・・

詐病で薬を不正にもらってくる人が
後を絶たないわけですね・・・

707 ：優しい名無しさん：2006/06/24(土) 16:21:46 ID:87KZCgSB

病院へいって薬飲んでもあまり効かない。鬱は治らないとつくづく思う

708 ：優しい名無しさん：2006/06/24(土) 16:42:44 ID:CSDW2tVI

はじめまして、よろしくお願いします。
最近すべての事に対しての罪悪感がすごいんです。
２０でまだ高校（通信制っぽいやつです）行かせて
もらってることとか、今はバイトしてないってこととか、
ご飯食べてる時とか、TV見てる時とか何をしてても感じてしまいます。
それがつらくて最近初めてリスカを・・・
死にたいとは思いませんが、自分がにくくてたまらないです。

３年前ぐらいに精神科医に行った時に、鬱状態と診断されたんで
２ヶ月間ぐらいは薬と通院を続けていたんですが、
異様に眠くなるし、あんまりきいてない気がしたので
通院をやめてしまいました。
最近またひどくなったって感じです。
テストの結果は２９点でした。
また病院に行った方がいいんでしょうか？
お金は親に出してもらうしかないので、
申し訳ない気持ちでいっぱいになりそうですが。

709 ：優しい名無しさん：2006/06/24(土) 21:00:56 ID:sXqMU1/3

>>708
苦しんでるんだから、病院へ行くべきだと思うよ。
大丈夫。
それに、リスカしてたりするほうが親に悪いと思うよ。

710 ：優しい名無しさん：2006/06/24(土) 21:19:08 ID:FyDzlo1t

自分がもう一人いるような感覚に陥ることがよくあります。
普通に生活している自分とそれとは正反対の否定的な自分。
人と話していたりするともう一人の自分がそのことを否定するので、ものすごい自己嫌悪に陥ります。
これは鬱病かなにかなんですかね？それとも誰にでもある普通のことなんでしょうか？

711 ：優しい名無しさん：2006/06/24(土) 21:20:36 ID:0K+yKIRa

来週高校の研修旅行があって沖縄行くんだけど、あんなとこ行ったら泣けて泣けて仕方ないと思う…
どうしよ…

712 ：優しい名無しさん：2006/06/24(土) 21:22:38 ID:sXqMU1/3

>>710
軽い統合失調症かな？
苦しいなら心療内科を受診してみると良いと思う。

713 ：優しい名無しさん：2006/06/24(土) 21:23:27 ID:7Zb3+7Ss

今軽く不登校中でとにかく無気力で死にたくて…この前病院に行きたいって親に言ったら｢周りに噂が回るから駄目だ｣って渋い顔で言われて…私のことで向こうも相当滅入っててこのままじゃ共倒れしそうです。どうしたらいいんでしょう…

714 ：優しい名無しさん：2006/06/24(土) 21:24:14 ID:sXqMU1/3

>>711
行って楽しんで来ればいいじゃない。
どうして泣けちゃうとか思うの？

715 ：優しい名無しさん：2006/06/24(土) 21:26:22 ID:sXqMU1/3

>>713
内科へ行ってみるといいよ。内科でも抗鬱剤とかもらえるから。
あと、できればカウンセリングを受けたほうが良いんじゃないかな。
無気力になった原因を見つけて、乗り越える必要があると思う。

716 ：優しい名無しさん：2006/06/24(土) 21:27:31 ID:DsEPeHeB

あの私は多分強迫性障害、に悩ませれています。
私は、なにか気になる事があると、
どうしてもそれをやりとげなければ気がすまないのです
たとえばそれは、アニメの背景に映った鳥の数とか、アニメのキャラが何回まばたきをしたとか、
本当にどうでもいい事が気になって気になってしょうがなかったんですが
最近ではそれが、グロ画像　動画が気になってしまったのです。
きっかけは、精神ブラグラを踏んでしまった事です。
そのグロは、イラクの首切り動画です。
私は、グロにはものすごい嫌悪感があります。
しかし、気になって、しょうがないのです。
だからその事を忘れようとすればするほど思い出して見てしまい。
そしてまた後悔する。
特に寝るときなんかは、このことがずっと頭から離れず、ぜんぜん眠れません。
食欲も落ちてきたし、気分もいつも悪いです。
しかし、どうしても、頭からはなれません。
見ないとずっと落ち着かないし、見て、自分に負けたことに後悔します。

そして、いまはそのグロの延長で人の首を切る感覚てどうなるのだろう
という加害恐怖まで加わりました（こんなこと考える自分が許せなくて
ますます鬱が加速してます）。

病院は、7月7日が初診日です。

717 ：優しい名無しさん：2006/06/24(土) 21:29:31 ID:sXqMU1/3

>>716
まあ、あまり気にしないことだよ。気軽にね。

718 ：優しい名無しさん：2006/06/24(土) 21:46:27 ID:pzFUJ6NG

入社して２ヵ月目の新入社員ですが、些細なことですごく落ち込んで泣いてしまったり、上司から励まされると逆にがんばらなきゃと罪悪感で胸が苦しくなります。
最近はもう仕事に対しても全くやる気が出ず、ただ会社に座りに行ってるような感じです。
会社にいると頭が痛くてたまに吐き気がしたりします。
朝はいつも４～５時頃に目が覚めたり。
ただの五月病かなと思ってたんですが、長引くのでもしかしたら鬱かなーと思い書き込んでみました。

719 ：優しい名無しさん：2006/06/24(土) 21:48:02 ID:sXqMU1/3

>>718
鬱の可能性があるね。
出来るだけ早く精神科・心療内科を受診した方がいいよ。
ちなみに精神科・心療内科は大概予約制だから、事前に電話で確認したほうがいい。

720 ：優しい名無しさん：2006/06/24(土) 21:48:46 ID:7Zb3+7Ss

>>715
ﾚｽ有難うございます。内科ですか。何かにこじつけて行ってみようと思います。
原因…はわかってるはずなんです。克服しようと思っても周りの小さな事にいちいち躓いてしまいます。逃げなのかも…
もし鬱だと診断されたりｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞを受けても自分の気持ちが良い方向へ行くのか、逆にその事に甘えてしまわないのかとても不安です。

長文ごめんなさい。

721 ：優しい名無しさん：2006/06/24(土) 21:51:56 ID:sXqMU1/3

>>720
今は何も考えず、鬱を良くする事だけに集中してればいいよ。
どうせ今日明日に治るって病気じゃないんだから、のんびり構えていればいいよ。

722 ：711：2006/06/24(土) 22:21:32 ID:0K+yKIRa

>>714
泣けて泣けて仕方ないのはうまく説明できません…すいません…

あと、私は家と学校の環境が一番の原因だと思ってるんですけど、沖縄行ったら景色とかすごい綺麗だし、帰りたくなくなると思うんです。
それだけならまだしも、そういう一番幸せな時になると、そこで自殺しようかとも考えてしまうと思うんです。
中学の研修旅行で行った長崎でもそうでした。
それでただただ泣けてくるっていうのもあります。

723 ：優しい名無しさん：2006/06/24(土) 22:26:24 ID:sXqMU1/3

>>722
そうなんだ。
泣けてしまうって事は、あなたの深層心理は生きていたいと思ってるって事だよ。
それなのに表装心理で死にたいと思うから、そのジレンマと自己憐憫で泣けて来るんだよ。

だからアナタは健康な心を持ってるってこと。
何も気にせず、たっぷり楽しんできな。

724 ：優しい名無しさん：2006/06/24(土) 22:52:02 ID:YicxKG9K

こんばんは。
私は、何か得体の知れない「淋しさ」「悲しみ」「焦り」「絶望感」があり、泣いてしまいます。原因はわかりません。
もうどうしたら良いのかわからないです。

725 ：優しい名無しさん：2006/06/24(土) 22:56:06 ID:8O0Yixtv

>>724
もしどうしても苦しいようなら心療内科・精神科へ。

726 ：708：2006/06/24(土) 23:27:51 ID:CSDW2tVI

そうですね。
やめるようにがんばってみます。
これ以上ひどくなるようだったら病院へ行きます。
ありがとうございました。

727 ：優しい名無しさん：2006/06/25(日) 15:07:18 ID:ghKgSmZm

鬱の症状で物忘れってありますよね？
以前、一時期鬱で自力で治したと思ったのにまだその症状あるんだけど…元々物忘れ激しいのかもしれないけど。
鬱って治った思っても症状って残ってるもんなん？

728 ：優しい名無しさん：2006/06/25(日) 15:26:07 ID:KfkHxkfr

自分が「おかしいかも?」と思うときは絶対におかしい
「風邪かな？」と思ったときは軽くてカゼ気味なのと一緒

729 ：優しい名無しさん：2006/06/25(日) 18:00:00 ID:elmcHHMf

>>727
鬱に物忘れの症状なんてあるのか…！

730 ：優しい名無しさん：2006/06/25(日) 18:25:56 ID:ONj73hL3

はじめまして。
テストやってみたら、36点でした。
前から病院行ったほうがいいかも…と思いつつ、副作用とか仕事が気になってそのままに。
駄目ですね。

731 ：優しい名無しさん：2006/06/25(日) 20:41:56 ID:CiLkFsQP

>>730
土曜日に開いてるところも結構あるから、時間をとって受診した方が良いと思うな。
ちなみに心療内科・精神科は大概予約制なんで、事前に電話で確認を。

732 ：優しい名無しさん：2006/06/25(日) 21:31:03 ID:je6F/rwj

中々動じないほうだとは思うのですが、
一度心が折れて（？）しまうと、
ずっとソレを引きずってビクビクおびえたようになって
しまいます・・。

どうすれば、あっさり出来るでしょうか？
一度、気になるとずっと気になってしまうのです。

733 ：優しい名無しさん：2006/06/25(日) 21:38:22 ID:v51j8TjA

大学病院の近くで独立して心療内科は評価できる。
大学病院との業務提携，情報交換など評価できる。
このことは心療内科に限りません」

734 ：優しい名無しさん：2006/06/25(日) 21:42:39 ID:vAA83aAS

頑張らなきゃ頑張らなきゃと嫌々仕事行ってて、今週は少し楽になりそうだったから昨日は鬱々しなかったけど、今日ダメだ。
イヤしか出てこない。
立ち直りかけてると思ったのにイヤしか出てこない。
チェックテストは高得点だけど睡眠欲はあるし、食欲は家では異常にある。職場ではない。
毎日都合いいこと考えては仕事から逃げようとする自分がイヤ

735 ：優しい名無しさん：2006/06/25(日) 21:46:45 ID:CiLkFsQP

>>734
休息が必要なんだと思うよ。
あるいは転職を考えたほうがいいのかもしれない。
あんまり頑張りすぎないでね。自分が壊れちゃわないように。

736 ：優しい名無しさん：2006/06/25(日) 21:48:55 ID:CiLkFsQP

>>732
ずっと気になってしまう事を気にしてはいけない。
アナタは反省すべき事を熟考できる人。それはいい事なんだから。

737 ：732：2006/06/25(日) 21:55:13 ID:je6F/rwj

>>736
ありがとうございます。
そうですね。心の病ってそれなんですよね。
悩んでることに悩んでしまう。

しかし、気にするのは非常にしんどいです。
普通の人がすっぱり一瞬で忘れられることを
クヨクヨなやんでしまいます。

738 ：優しい名無しさん：2006/06/25(日) 21:58:55 ID:CiLkFsQP

>>737
それでいいんだよ。
そういう自分を受け入れればいいんだよ。

739 ：優しい名無しさん：2006/06/25(日) 22:02:01 ID:CO0bGKZr

・普段は異常にテンションが高い。
・声が大きい。
・よく笑う。
・走りまわる、騒ぐ、歌う、目立つ、落ち着きがない。
・なにもかもが楽しくて仕方がない。

そんな私ですが、１人になるとその日１日のことを振り返り、激しい自己嫌悪に陥ります。
奈落に落ちていく感覚や空が落ちてくる感覚に襲われて、気力がなくなります。

因みに元アームカッターで、テストでは２８点でした。
これは躁鬱なんでしょうか？

740 ：優しい名無しさん：2006/06/25(日) 22:02:42 ID:ua7Z7eYJ

>>727
漏れの場合、物忘れっていうか、全般的に頭が悪くなる希ガス
当然、記憶力も落ちる

だから、逆に考えて、「脳を鍛える大人の～」みたいなので
前頭葉を活性化させれば鬱も良くなるんじゃないか、と
思うんだけどどうなるだろう？？？

741 ：優しい名無しさん：2006/06/25(日) 22:07:13 ID:CiLkFsQP

>>739
集団躁独居鬱って奴かな。
苦しいようなら通院する必要があるけど、そうでもないなら大丈夫。そのうち落ち着くよ。

742 ：優しい名無しさん：2006/06/25(日) 22:18:46 ID:kWOKizJx

人間関係が崩れかけてから涙が止まらなく、学校に行こうとすると激しい動悸がします。でもﾊﾞｲﾄは普通に出来ます。化粧もするので見た目は普通に見られます。最近はちょっと学校での事を考えると電車の中でも涙が止まりません。こんな私が医者に行っても大丈夫ですか？

743 ：優しい名無しさん：2006/06/25(日) 22:19:55 ID:CO0bGKZr

>>741
ありがとうございますm(__)m
その日その日によって苦しさの度合いは違いますが、胃に鉛がたまるような感じがして、動悸と息苦しさに見回れます。後思考がすべてマイナスに向かってしまいます。
暫くおさまっていた切りたい欲求も最近強くなってきてしまって‥‥。それも安定できたら落ち着きますかね？

744 ：優しい名無しさん：2006/06/25(日) 22:21:22 ID:CiLkFsQP

>>742
もちろん行ってもいいんだけど、アナタに必要なのは話を聞いてくれる誰かだと思うな。
親とか友達には相談できない？

745 ：優しい名無しさん：2006/06/25(日) 22:26:42 ID:CiLkFsQP

>>743
安定してくればね。落ち着いてくると思う。
切っちゃうようだともう普通の状態じゃないから、通院しないとダメだよ。
心の問題を整理して乗り越えられるといいね。

746 ：優しい名無しさん：2006/06/25(日) 22:38:30 ID:CO0bGKZr

>>745
本当にありがとうございました。
では、もし次切ってしまうぐらいになったら行ってみようと思います。躁すぎず鬱すぎず安定するように、できるだけやってみたいと思います。

747 ：優しい名無しさん：2006/06/25(日) 22:55:11 ID:kWOKizJx

>>742です
親も友達も今私なんかよりも大変な時期なので迷惑かたくないです。
一番理解してもらいたい人に話して理解してるって言ってもらえましたが一度誤解が生じてｼｶﾄされて、話し合ったんですが、疑われたままです。

748 ：優しい名無しさん：2006/06/25(日) 23:00:48 ID:vAA83aAS

>>735
もしや、いつもレスをくださる方ですかね？
前にカキコした、教員です。行けば行ったで(良いとは言えないけど)１日を一応こなすんですが一体いつまでこうなのかと思うと辛いし、上にも相談できません。

自分ではないが諸問題が毎日あり、私の些細な事をいうのが申し訳なくもあり、叱責が怖くもあり。

749 ：優しい名無しさん：2006/06/25(日) 23:00:57 ID:CiLkFsQP

>>747
困ったね。
じゃあ、お金はかかるけどカウンセリングを受けてみるのがいいのかな。
スクールカウンセラーとかいればいいんだけど。

750 ：優しい名無しさん：2006/06/25(日) 23:04:41 ID:R2rQ+OPF

たいしたことじゃないのに、涙が出てしまうのですが
僕はうつ病ですか？免許の試験に受からず泣いてしまいました

751 ：優しい名無しさん：2006/06/25(日) 23:13:32 ID:CiLkFsQP

>>748
しばらく前からこのスレにいるからそうかも。おひさ～かな？
あんまり苦しいようなら心療内科・精神科を受診した方がいいよ。
なんで苦しいのかよく考えて、その原因を乗り越えなきゃダメだけどね。

>>750
食欲不振や睡眠障害、自己否定なんかは特にないのかな？
だとしたらストレスに弱いだけだと思う。泣き癖とでも言えばいいのかな？そういうのがついちゃってるんだと思うよ。

752 ：優しい名無しさん：2006/06/25(日) 23:17:40 ID:dpaPSLJx

母が、少し鬱病かもしれないんですが、
家族の対応として、少し離れて本人の自立に任せるか
側にいて、色々面倒みたほうがいいのかどちらがいいのでしょうか？
今の状態は、原因も解かっているから自分の力で何とかしないといけない(家族に迷惑かけれない）
→でも出来ない→できないのは自分が甘いからだ→どうすればいいのだろう？
→でも自分の力で（最初に戻る）のスパイラルになっています。
アドバイスお願いできますでしょうか？

753 ：優しい名無しさん：2006/06/25(日) 23:21:46 ID:vAA83aAS

>>751
お世話になります。
仕事ができない自分に落胆してたけどそれはお医者さんにアドバイスいただいたからマシになりました。
でも、意欲が持てない・・・めまぐるしさが手に負えないというか、意欲ない。やってやろうと言えない。
でも受け身ではおれないからな・・

754 ：優しい名無しさん：2006/06/25(日) 23:33:36 ID:CiLkFsQP

>>752
病院へ連れて行く、話しを聞いてあげるなどはしたほうがいいよ。
だから傍にいてあげた方がいいかな。時と場合によるけど。

>>753
なんで意欲が持てないんだろう。教員になるのって結構大変だったでしょ？
予想以上にストレスに晒されるから？
最初に想像していたのと現状がかけ離れているから？

755 ：優しい名無しさん：2006/06/25(日) 23:34:59 ID:kWOKizJx

>>749さんありがとうございます。
一度学校で探してみたいと思います。こんな私の質問に答えてくださってとても嬉しかったです。

756 ：優しい名無しさん：2006/06/25(日) 23:42:06 ID:Vo2mydoT

自分よりキツイ状況の人がいっぱいいるんだと感じた。
おれってまだ頑張れそうだ。
気の利いたことは言えないが、、皆頑張ってくれ。

757 ：優しい名無しさん：2006/06/25(日) 23:47:15 ID:vAA83aAS

恥ずかしながらまだ正採用じゃなく、期限付で本採目指してます。

理想があったのと、現実(特に自分自身の能力等)をまざまざ思い知らされたからですかね。

教育現場を選んだ考えも浅かったかもしれません。自分がここまでダメだと思わなくて。
ちなみに違う校種希望だけど今は第二希望校種で都市部。
田舎の私は驚きもあります。

誰もが、向いてないかもと一度は考えると同僚は言いましたが、私は悩みながらこの仕事を続けていく気力がない。
時間が欲しい・・夏休みまで頑張りたいが夏休み前の今が一番キツい。

758 ：優しい名無しさん：2006/06/25(日) 23:58:05 ID:CiLkFsQP

>>757
鬱状態になると実際に仕事の能力が低下するよ。集中力がなくなるからね。
だから今の状況だけ見て「自分はダメだ」とか思わないほうがいい。
それに判断力も低下してるから今重要な意思決定はしないほうがいい。
自分一人では仕事をこなせないと思うなら、先輩にアドバイスを貰ったほうがいい。

心がいっぱいいっぱいになっちゃってるんだね。
あまり思いつめないでね。

759 ：優しい名無しさん：2006/06/25(日) 23:58:58 ID:1VR2zh2E

精神安定剤です

http://plaza.rakuten.co.jp/orenozousan/diary/200604020000/

760 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 00:07:28 ID:J2Psk8Td

聞いてくださって有難うございます。

今小学校(全教科地獄)なのでキツいです。
とりあえずあと１ヶ月はギリギリでも頑張ります。

毎回有難うございます。

761 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 00:09:54 ID:pfNaGugZ

>>760
いやいや、下らない事ばっかり言ってゴメンね。
話聞くだけならいくらでも聞くから、またおいで。

762 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 00:22:40 ID:J2Psk8Td

違う涙が出ました。有難う

763 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 00:48:53 ID:7afX4fz6

軽い鬱だとは気付いてたけど、精神的ショックで自律神経も維持できないキツい鬱状態におちいりました。治まるまで１ヶ月半かかりました。これってこの先、どんどん悪化してくのでしょうか？

764 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 00:55:23 ID:pfNaGugZ

その「精神的ショック」を引き起こした要因がもう無いんなら大丈夫。良くなるよ。

765 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 01:12:56 ID:aXZgGNSN

鬱って自然に治ることってありますか？

766 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 01:16:20 ID:pfNaGugZ

>>765
鬱病になった要因が無くなれば、そういうこともあるよ。
でも治るまでムダに苦しいし、薬飲んでた方が治りが早い。

767 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 01:31:46 ID:aXZgGNSN

>>766ｻﾝｸｽ

調子良かったが最近また軽い鬱がある･･･

768 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 01:36:07 ID:hiz4bqYo

鬱課も知れないだなんて誰にも言えない
勉強が頭に入らない
つらい
じぶんがださくてちんけでいなかっぽくてばかみたいだ
ここからいなくなりたいよ、、、、

769 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 01:38:36 ID:pfNaGugZ

>>768
病気を治さないと勉強できないでしょ。
とりあえず病院へ行こうよ。隠したかったら内科でも良いからさ。

770 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 01:48:08 ID:wZteYGi1

私も心療内科で鬱と言われました…原因は姉が自殺してしまった事です｡姉を救えなかった自分を責める毎日です

771 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 01:56:47 ID:t2DdAauw

何だか最近何もやる気出ないし、人に接するのがたまらなく嫌で仕方が無いです、五月病の延長かと思ってたけど心配になってネットで鬱病のチェックテストやったら結構重いやつみたいです、病院行った方が良いですよね？

772 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 02:02:39 ID:e0j/pCKt

最近、朝早くに目覚めてしまいます。４時頃から起きて考え事していると泣けてくる。
仕事をしていても突然涙が溢れそうになったり、些細なことからｲﾗｲﾗしたと思ったら無気力になったり。
人間不信になり慰められたり優しいこと言われても、無理して言ってるのでは？と疑ってしまいます。
疑っている自分に自己嫌悪になり、さらに憂鬱になります。誰も居ない所で独りになりたいと思っている日々です。

こんな自分に疲れ果てている現状です。

773 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 02:26:11 ID:A56hQlpt

去年から、勉強しなくちゃいけないのに全く手に付かず、
ボーッと明け方の四時、五時まで何となく起きてしまう生活が一年以上続いてる。
親には予備校にまで行かせてもらってるのに申し訳なく思うんだけどやっぱり何も出来ない。
外に出ると人の視線が気になって、「見られている」と意識すると急に笑いの発作が起こる。
発作といっても顔がにやけるだけなんだけど、それで余計奇異な目で見られるから辛い。
実は小学校の時から十年以上この笑いに断続的に悩まされてる…。
ここ二ヶ月ほどで急に自殺という単語が気になりだして、２ちゃんの自殺スレを巡回してます。
この精神状態がこれから先よくなると思えなくて、死ぬ事を考え出しました。
親を悲しませるのは辛いけど、こんな自分じゃ期待にも沿えないしいっそ早く忘れてもらいたいと
いう思いと、どこか遠くに行きたいという思いがあるみたいです。
ベックの検査では28点と、それほど高得点じゃなかったのですが…。

774 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 03:02:54 ID:x7OCrk5f

今自分は家にいるのだが、家の前で近所の人がうるさいです。
車ん中きたねーよな、あの禿げとか
あいつどこ勤めてンダよ、とか
バイト首になっただろ、とか

775 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 05:00:02 ID:F14/4IBA

最近理由もないのに突然苦しくなって涙がでてくる
さっきまで笑ってたのに一気に冷たい暗い底におちていくような気分になる
鬱かな、と思うけど元々が怠惰な性格なので鬱なのか甘えなのかわからない…
これくらいで辛いなんていうのは本当に苦しい人に申し訳ない気がして…

これは鬱なんでしょうか？

776 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 08:45:59 ID:CwAU6cK/

>>774

たいへん失礼ですが、午前３時に近所から聞こえてくるその声、
他のご家族にも聞こえていますか？

もしそうでなければ、極力早く精神科へ。
鬱病とは違う病気かもしれません。

777 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 10:05:55 ID:4wpI9TUN

>>771
苦しいなら病院へ行ったほうがいいよ。
ちなみに精神科・心療内科は大概予約制なんで、事前に電話で確認を。

>>772
鬱の傾向があるんで、病院へ行ったほうがいいよ。
鬱ってすごく苦しいけど、我慢しても一つもいいことないから。

>>773
毎日軽い運動をすれば改善すると思うな。
ちょっと疲れちゃってるだけだと思うよ。
勉強の事をすっぱり忘れる時間を持つようにした方がいい。

>>775
鬱かどうかは分からないけど、苦しいなら早めに病院へ行ったほうがいいよ。
心がかなり疲れてる状態だと思う。

778 ：773：2006/06/26(月) 11:27:21 ID:A56hQlpt

>>777
笑い癖も治りますか？？

779 ：772：2006/06/26(月) 11:57:04 ID:e0j/pCKt

今朝も泣いてました。
苦しくて押し潰されそうになり『限界だ、終わりだ、消えてしまいたい』と本気で思いました。
ひとしきり泣いたら少し落ち着きましたが、鬱のHPを見て自分は仮面鬱なのでは？かまって欲しいから泣けるのかと思ったり、ｿﾜｿﾜして落ち着かなくなったりしています。

今は無気力になり横になりながら消えてしまいたいと思うだけです。

朝、目覚めてから昼頃までが一番辛い状態です。

780 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 12:01:21 ID:a4wV5CuJ

>>779
だから医者行けって
落ち着かないのはたぶん即効性のある精神安定剤で
一発で楽になると思うし

無気力はしばらく飲み続ける必要があると思うけど

781 ：632：2006/06/26(月) 14:01:06 ID:h1lUZcfp

今日、病院に行ってきましたた。
先生は優しく俺の下らない話も聞いてくれて気持ちが安いらぎました。
ただ、学生なので親に心療内科行ったのをバレルのが嫌なので、
保険を使わず薬も出さないでもらいました。

最後に先生は保険を使って治療したほうがいいと言いましたが、
母や自身の病気のことで手一杯の父に、さらなる心配を負わせるのは忍びない。

ま、まだ軽度だしなんとかなるかな。
全然解決になっていないです。何がしたいのだろうか。ﾌﾟｷﾞｬｰ

782 ：７３０：2006/06/26(月) 14:32:22 ID:NHKjicHh

今日、結局病院に行ってきました。
しかし、先生が印象よくなかった…
面倒臭そうに、診断に必要な回答だけしてほしいって感じで、
薬渡すから早く帰って欲しいという雰囲気でした。仕事だからしかたないんですかね。

783 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 17:09:56 ID:TKDh5JAr

>>782
医者との相性ってどうしてもあるから、気に入らなかったらよそへ行ったほうがいいよ。
医者と患者の信頼関係が気づけないと診断にも影響するからね。

784 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 17:37:38 ID:+Gqxy1wl

病院生きたいけど医者が怖い…大体人と話すのが恐怖な人間が他人に相談なんて
意外と話せるもんなんですかね？

785 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 17:41:54 ID:TKDh5JAr

>>784
人によりけりだけど、結構話せるもんだよ。
まあ、怖がらずに行っておいで。

786 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 17:45:28 ID:VI6pJvX7

全国の患者依存型の精神科医は絶滅しろ！！！

病気は医者によって作られ医者によって増悪させられている。
全てのヤブ精神科医が笠先生だったら患者も救われるでしょう。
精神医療の過ちを認め改善に努力する笠先生は精神科医の模範である。
http://www.geocities.co.jp/Bookend-Yasunari/4511/index.html

787 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 20:59:09 ID:KAgER3Da

もう駄目だ
考えが纏まらない
ハイになったり沈んだりで
何も出来ない

死にたくは無いが消えたい
頼りたくないのに頼ろうとする弱い
助けてくれ助けて

788 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 21:10:10 ID:8ZjBmdmy

薬飲んだら復活した…
病院は二月から行ってないけど先生に会いたくないし新しい病院でｲﾁｶﾗ説明するのも嫌で…
たんなる我儘な自分が嫌で…その繰り返し…
そろそろ薬無くなります

789 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 21:14:12 ID:9E1nz1hS

>>787
鬱じゃないかも知れないけど、心療内科・精神科へは行ったほうが良いと思う。
そのままじゃ苦しいでしょ？

>>788
病院へはちゃんと通わないとダメだよ。薬も処方されたとおりに飲まないと。
まあ、面倒だろうけど、新しい病院へ行ってみたほうがいいかな。気分転換にもなるし。

790 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 21:36:27 ID:KAgER3Da

>>789
酷い文なのにレス有難う。
ウワーってなって書いてしまった。

去年、父親が亡くなってから
何か変で、行ってた派遣のバイト先でも些細なミスはするし
キツイ所に回されたり、嫌味言われたりで
体調崩して辞めた。
それから、仕事探したりしてたんだけど
やる気が急に出たり消えたり、無性に怖くなったりして
行動出来なくて、自分が嫌になったりの繰り返し。

ここ最近、自分が自分じゃ無い様な感じがして
叫びたくなったり、何考えてるのか解らなくなったり
自分は狂ってるんじゃないかとか思ったりで仕方が無い。

頭も悪くなった気もするし（元から悪いけど、余計に）
やっぱり、こういうは気の持ち様だとか言われそうで何とも。

医者行った方が良いすね、きっと。

791 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 21:44:42 ID:9E1nz1hS

>>790
うん。医者に行ったほうがいいよ。
ちなみに心療内科・精神科は大概予約制なんで、事前に電話等で確認したほうがイイ。

792 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 21:48:30 ID:68iemHnv

鬱病って何才からなんですか？

793 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 21:54:07 ID:9E1nz1hS

>>792
「発症年齢は小児期から老年期迄に渡り個人差も大き」い。
だから何歳からというのはない。

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%AC%B1%E7%97%85#.E7.97.85.E6.85.8B

794 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 21:54:15 ID:5orKDSHv

>>792
物心ついたときから。

795 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 21:58:46 ID:jy2dREcP

ちょっと相談なのですが。

中学二年生ですが、最近、というかここ一、二年ぐらいなんですけど、憂鬱な気分が続いてます。
なんというか、自分でも変な表現だと思うんですが、「心臓が重たい」というか、そんな感じで。
息切れとか動悸とかも、不意に一週間に一回程のペースで起こります。あと、急にイライラし始めたり。
かと思うとなぜか悲しくなって物事全てがどうでも良くなったり。誰か俺を救ってくれないかなとか考えたり。
最近は普通に話してるつもりでも「暗い」と言われます。自分でも思うんだけど明るい声を出す気にならない。
知らない人に土下座したりとか、マンションから飛び降りたりとか、そういう夢ばっかり見ます。
なんか夢と現実の境が曖昧になってるし。「あれ？あのことって夢だっけ、現実だっけ？」みたいに。
それと、誰かが笑ってたりすると自分が笑われてる気がして、冷や汗が出て過呼吸みたいな感じになるし。
特に同じ年頃の女子の集団に近づかれると、心臓がバクバクなって言葉がチグハグになります。
友達と話してると「俺のことウザがってるんだろうな」とか、「なんか俺ってこの集団に溶け込めてないよな」とか
そういうことが頭に浮かんできます。テンプレの「ベックうつ病調査表」てのやったら、33点の重いうつ状態でした。
親は「ただの気のせいだ」と言うんですけど、どうなんでしょうか。

796 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 22:01:02 ID:ZBnNA062

将来の事考えるとやっていける気がしなくて怖い。
毎日同じことの繰り返しで何もない毎日に焦りと不安がピークになってる。
自分最近（結構前からだけど）本当何もする気がおきなくて
好きなゲームやっても大好きな音楽聴いてもつまらなく思えてくる。
食欲なくて体重も落ちた。３日に１日は下痢になるし常に泣きたい気持ちでいっぱい。
でもこう言うことは誰にも話せないからネットで書くしかない…ｏｒｚ
すごい勇気出して↑のこと親に言ってみたのに、優しく聞いてくれたのはその時だけで親２人だけになれば「甘えてる」等私に対しての不満ばかり。
まあそんなの昔からだから諦めたけど、もう親は信用しない事にした。
親に限らず、色んな人に裏切られて人間不信っぽい。
目眩もすごいし、夜が不安でなかなか眠れない…でも親には気のせいだと言われ、病院には連れてってもらえないから鬱かどうなのか分からない。
これって鬱なのかなあ

797 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 22:04:38 ID:9E1nz1hS

>>795
私は通院を勧める。
思春期外来があるところがあればベストだけど、普通の心療内科・精神科でもイイ。
思春期は不安定だから、ちょっとした事でうつ状態になってたかと思うと良くなってたりするから
あんまり病院は勧めたくないんだけど、アナタは重そうだからね。
どうにか親を説得して、できるだけ早いうちに通院したほうがイイ。

798 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 22:06:59 ID:KAgER3Da

>>791
おっかないけど、行ってみようと思うよ。
有難う。

799 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 22:07:52 ID:9E1nz1hS

>>796
軽度～中程度の鬱かもね。
規則正しい生活と適度な運動、バランスの取れた食事で快復しそうだけどね。
どうしても苦しいなら、どうにか親を説得して心療内科・精神科へ通院するといいよ。

800 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 22:08:11 ID:68iemHnv

前、親に病院に連れていかれたときに（その時は１５歳だった）
「１５歳で鬱病はありえない」
ってお医者さんから言われたので気になって・・・

801 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 22:17:03 ID:9E1nz1hS

>>800
まあ確かに成長ホルモンがどばどば出てる１０代後半～２０代前半はうつ病になりにくいみたいだけどね。
でも思春期外来なんていうその年代の心の問題を専門に扱うところがある事からも分かるように、
１０代後半～２０代前半の人がうつ病になるのは決して珍しい事じゃないよ。

802 ：796：2006/06/26(月) 22:18:47 ID:ZBnNA062

>>799
軽いみたいでよかったです。ありがとうございます！
がんばって生活のリズム整えて、明日は学校行けるように頑張らなきゃ。

>>795
辛そうだね…無理しないでね。
私も同い年だからわかるよ。誰かが悪口言ってるとどうせ自分の事だって思い始めて凄い息切れして冷や汗かく…
難しいよね、色々。ﾁﾗ裏ごめん

803 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 22:19:25 ID:jy2dREcP

>>797
どうも有難う御座います。
精神科に通うのは前に少し考えたんですけど、
親が「変な薬飲まされるからやめろ」って言うんですよね。母方は看護師なんですけど。
前に「軽く自殺したいかも」みたいな話したけど無視されるし。ていうか重いんですか俺の病状･･･
結構ショックだorz

804 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 22:23:51 ID:9E1nz1hS

>>803
私は医者じゃないし、断言もしないけど、アナタのレスを見る限りでは結構重いんじゃないかと思うよ。
しかし母親が看護士ならもうちょっと鬱病への理解があっても良さそうなもんだけど。

805 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 22:37:06 ID:U13dHyX5

795
なにも心配せずに神経内科とか受診してみてください。カウンセリング受けて話しを聞いてもらってください。だいぶ楽になりますよ！私もそうでしたから。

806 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 22:50:10 ID:2x8uQHvh

バイトが憂鬱で死にたい…(自殺がしたいわけじゃない)。
毎日バイトのことを考えて、夜には苦しくて泣いてしまいます。
仕事のことを振り返ると失敗したことしか思い浮かびません。
本当に自分っていらない人間だと思う。
それなのに辞めさせてもらえません。

人に甘えたい、大声で泣きたい…

自分ではもう限界な感じだけど>>340のテストでは30点でした。
中度だし泣くことができるし、人前では笑ったり冗談も言えるからなんちゃってメンヘラなのでしょうか。
そう考えると親にも彼氏にも友達にも話すことができない。

807 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 22:53:17 ID:6wZwAVWD

>>803
「変な薬飲まされるからやめろ」というのは
何十年前の意見かと…(ﾉД`)
あたしの場合、初めて坑鬱剤が効いた時
ふつうに生きるってこんなにラクなんだなって思った。
心臓の圧迫感や動悸も安定剤で沈静できています。
通院をあまり大げさに考えないでね(ﾟ∀ﾟ)/

808 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 22:55:00 ID:9E1nz1hS

>>806
まじめで心配りが出来るいい人なんだね、アナタは。
仕事を振り返って反省するなんて、なかなかできる事じゃないよ。
それって仕事が好きって事じゃない？

それでもどうしても辛いなら、気軽に精神科・心療内科へ行くといいよ。

809 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 22:58:14 ID:uqzPlqde

勉強しなければいけないのに、遊んだり、快楽に流れてしまう。
そして後で自分を責めて、暗い気持ちになる。この繰り返し。
何の病気でしょうか？

810 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 23:03:22 ID:9E1nz1hS

>>809
病気じゃないと思うよ。誰だって楽なほうがいいし、勉強なんか嫌いだよ。
何かスポーツを始めてみたらどうかな？
体力がつけば集中力が長続きするし、苦痛にも強くなるよ。

811 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 23:14:22 ID:dDBoBk9U

こんばんは、相談させてください。
私は１年半前まで心療内科に通っていました（病名は知らないです）
多分１～２年は通っていたと思います。
最近また不安定になってきたのですが、以前よりかは悪くないだろうと思って通院すべきか躊躇しています。
ちなみに今の状態ですが･･･
身体的：動悸息切れ、胸のつかえ、たまに自分が自分でなくなるようなふわっとした感じがあります。
頭皮に湿疹ができました。あと知らずのうちに歯をかみ締めてるみたいです。
精神的：自殺をする妄想、生きる意味がないとか自分は必要ないとか。
喫煙中手や腕に押し付けたくなったりとか。
精神的にはありすぎて曖昧すぎてあまり書けないですが･･･ｽﾏｿ

現在過食嘔吐をしています。
昔は自傷・過食嘔吐・ODをしていました。
飲んでた薬は忘れました。

曖昧で分かり辛いですが･･･よろしくお願いします。

812 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 23:18:31 ID:9E1nz1hS

>>811
通院したほうがいいよ。アナタの症状、軽くないよ。
薬は処方されたとおりに飲んでね。ＯＤしても肝臓を悪くするだけだから。

しかし前はこれ以上悪かったの？よく自殺しなかったねえ。

813 ：809：2006/06/26(月) 23:23:37 ID:uqzPlqde

>>810
スポーツはしてます。サッカーです。
運動してる時は夢中になれるのですが。勉強してるといろんな事が頭に浮かんで
５分も集中できずに、違う事をやってしまったり、出掛けてしまう。
勉強に向いてないのでしょうか・・。

814 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 23:27:18 ID:6wZwAVWD

>>811
通院おすすめします。
湿疹等、症状が多岐にわたってるので
できれば総合病院の精神科がよいかもしれません。
通院してた心療内科の先生が合っていれば
そちらで相談なさるのも。
どうにかしたい気持ちがあるうちに行ってみてね。

815 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 23:35:52 ID:9E1nz1hS

>>813
勉強に向いていないのかもしれないけど、自分に甘すぎるんだと思う。
本当は「勉強なんかやらなくてもどうにかなる、なって欲しい」って思ってない？

816 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 23:43:59 ID:A56hQlpt

笑いの発作はどうにもならんのか…。

817 ：809：2006/06/26(月) 23:55:29 ID:uqzPlqde

>>815
甘えはあると思う。
勉強しない自分に後で激しく失望するんです。
勉強すればよいだけなんですけど、やはり気分が散漫で
物事に集中できない。ウツなのでしょうか。

818 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 23:58:05 ID:2x8uQHvh

>>808
雇主には申し訳ないけど今の仕事は苦手です。

いきなり心療内科行く勇気も無いし、内科で坑うつ剤や安定剤を出してもらえると過去レスにあったので行ってみました。
話をほとんど聞いてもらえず、診察３分で風邪薬と胃薬、腸製剤処方されました…orz

819 ：優しい名無しさん：2006/06/26(月) 23:59:27 ID:9E1nz1hS

>>817
やっぱり病気じゃないと思うな。
もしかしてＡＤＨＤかもしれないけど。

820 ：優しい名無しさん：2006/06/27(火) 00:02:45 ID:mBsRRxuJ

毎日涙がでた
自分でも意味わからないけど何ではたらかなくちゃいけないの､寮に入っててひとり閉じ込められた感じがして恐くなって恐くなってやる気がでなくなった｡やる気がでないと言ってもわかってくれなくてとてもつらかった｡

821 ：優しい名無しさん：2006/06/27(火) 00:02:48 ID:5HRMQBTa

>>818
そんなに今の仕事がいやなら転職するしかないんじゃない？
心療内科も精神科も、普通の病院だよ。何にも特別なところは無いよ。
気軽に行くといいよ。

822 ：優しい名無しさん：2006/06/27(火) 00:19:49 ID:GCSy6OQ2

もう限界。
今まで人に迷惑かけないように必死で耐えた仕事、生活だが、我慢が切れた。
なにも手に付かない、頭が働かない。今までの三倍時間がかかる。
自殺の準備を整えてしまう自分がきらい
将来もどーでもいいや。今夜を過ごす自身がない
今日も何にも食べてない、寝れない。

823 ：優しい名無しさん：2006/06/27(火) 00:21:14 ID:5HRMQBTa

>>822
病院へ行ったほうがいいよ。心療内科・精神科へ。

824 ：優しい名無しさん：2006/06/27(火) 00:37:59 ID:evErbzRA

>>821
辞めたいと２回ほど言いましたが「それはちょっと…」と言われるだけでした。
無断欠勤してやろうかと思ったり…実際できませんけど。

825 ：優しい名無しさん：2006/06/27(火) 00:40:13 ID:bU8Og+cu

>>691
>>689です。丁度よい具合に今日、カウンセラーの方が来ていたので話してみました。
が何故か言うのが怖くて結局アムカの事は言えず、虫の話と眠れない話をしてきました。
色々と辛いと思うことからの回避方法を一緒に考えてきましたが。何が良くなったと言うことは無く。
何というか…結局どうにもなっていない気がします。
もうこんなの嫌だ。消えたい。

826 ：優しい名無しさん：2006/06/27(火) 00:47:40 ID:h+aiutHQ

夕方になると毎日気分が墜ちてきます。

週3ほど朝と夜も墜ちてしまいねむれなくなったりフリースクールに行けなくなったりもします。

私､欝なんでしょうか?

827 ：優しい名無しさん：2006/06/27(火) 00:59:15 ID:kcQJ2a7i

自殺願望等が出てきて
もしかしたら自分は鬱病ではないかと思ったので精神病院に行った。
流し作業的にパキシル、ﾃﾞﾊﾟｽ、リスミーなるものを処方され取り敢えず飲んだ。
診察料、薬代もバカにならなくて、行って医者と話すのすらしんどく思える。
薬を飲むことによって治るのでしょうか？
本当に分からない。治るのなら行く価値はある。
けれど…
投薬は気休め的なのでしょうか？

詳しい方教えてください

828 ：優しい名無しさん：2006/06/27(火) 01:00:58 ID:eF3VLuCP

中２♀です…
最近すごく気分の浮き沈みが激しいんです。心がモヤモヤして苦しく、夜も寝付けないので相談させて下さい。

小1の時に親も含んだ人間関係でトラブルが起きて、教師からも差別を受けたのがトラウマになったのか、人付き合いと自分の気持ちを相手に伝える事が苦手になりました。

不登校の原因は人間関係のトラブル・精神的ないじめ・仲が悪く複雑な家庭環境・恋愛と容姿の悩みなどを去年から抱えており、2年になってから学校へ行く度何度も体調を崩して、早退してから行けなくなってしまいました。

今は塾に行っていて、授業が無い日でも毎日通って勉強していますが、
容姿や恋愛、家庭や学校の事を考えてしまい心がすごくモヤモヤして集中出来ません…夜も不安になる上寂しくなって毎晩眠りにつけず…

長々とすみません。
これはやっぱり鬱なんでしょうか？

829 ：優しい名無しさん：2006/06/27(火) 03:39:04 ID:prwzYOYm

●いつまでも眠っていたい（たくさん寝ても寝たりない）
●いつも怠いし、動きたくない
●何をやってもマイナス思考になってしまう
●ちょっとでも嫌な事があると自殺を考えてしまう
●友達が悪気もなく言った事を嫌な方向に深く考えてしまう
●友達と遊ぶと楽しい反面、なぜか落ち込む
●メールを打つのも、風呂に入るのもめんどくさく感じる
●友達がＡちゃんと遊んだとか、そんな話を聞くと落ち込む
●自分の性格・顔・体系何もかもが嫌

↑の様なことがあるのですが、鬱病でしょうか？？
ただのひねくれた性格かもしれませんが・・
とくに最近ひどいです。遊びに行かず
家に籠もってしまう。友達と話をしたら
私って本当に友達少ないなぁって思う。
もう何もかも嫌だ…
長文＆ケータイからすみません(>_<)

830 ：優しい名無しさん：2006/06/27(火) 05:59:05 ID:onZMpssx

>>825
そう、カウンセラーは合わなかったか・・・・・・ゴメンね、合わないのを勧めちゃって。
じゃあ心療内科・精神科で診てもらって、薬を飲んだほうが良いと思うよ。
焦らず、ちょっとずつ治していこうよ。
ちなみに心療内科・精神科は予約制のところが多いから、あらかじめ電話で確認したほうがイイ。

831 ：優しい名無しさん：2006/06/27(火) 06:18:24 ID:onZMpssx

>>826
自殺願望とか自己否定とか体のだるさとかはない？
軽い鬱かもね。
いずれにせよ不眠症が出てるのはまずいから、精神科・心療内科を受診した方が良いと思う。

>>827
精神科の薬は症状を抑えるもの。鬱病の原因を解決してはくれないよ。決して気休めじゃないけどね。
鬱病の原因は自分で解決するか、カウンセラーと一緒に解決するかするしかないよ。

>>828
鬱じゃないかも知れないけど、不眠が出てるのはまずいね。
精神科・心療内科を受診した方がいいかもしれない。
思春期には誰でもアナタと同じような事を悩むものだよ。あんまり心配しないで。
不登校もどうにかしなきゃいけないね。保健室登校でもいいから行ってみるってできない？

832 ：優しい名無しさん：2006/06/27(火) 06:25:12 ID:onZMpssx

>>829
規則正しい生活、適度な運動、バランスの取れた食事はとってる？
抑うつ的傾向はあるけど、薬物治療で改善するかどうか。
まあでも、心療内科・精神科に行ってみると良いと思う。
出来ればカウンセリングを受けて、自分の中の問題点を解決していったほうが良いと思う。
まあ、あんまり深く悩まない事だよ。気楽にね。

833 ：811：2006/06/27(火) 06:45:32 ID:rruDLfpk

>>812 >>814
お返事ありがとうございます。
どうしようか悩んでいましたが給料入ったら行ってみようと思います。
また来たのかよ(w　とか言われそうですが。

＞よく自殺しなかったね
当時は死にたいとかそういうのを通り越してました。そんな力もなくって･･･。
ODは２回しかやってないのですが１週間くらいまともに歩けなくなりましたお。
自傷でもうっかりだらだら血がでてしまったり。
うっかり死にそうになったことはあるんです。

ありがとうございました。

834 ：優しい名無しさん：2006/06/27(火) 16:05:03 ID:onZMpssx

>>833
あんまり無理しないでね。

835 ：涙：2006/06/27(火) 16:44:47 ID:dvpAbedx

初めてココに書き込みます。
大阪府下で良い心療内科ありませんか？

836 ：優しい名無しさん：2006/06/27(火) 16:53:25 ID:1v7vHsI2

いいｺﾄがあっても深く考えすぎてﾏｲﾅｽ思考になったり、毎日死にたいと思ったり、友達と連絡とるのも億劫なのに1人で部屋にいると半端なく凹みます。
世の中から自分の存在自体を消したいと悩んだり、情緒不安定が理由でまわりの人にも怒られたりします‥。
こんな私は鬱でしょうか?

837 ：涙：2006/06/27(火) 17:06:50 ID:dvpAbedx

私も同じような事考えたりします。毎日辛いですよね･･･。
それに周りもなかなか理解してくれないし･･･

838 ：優しい名無しさん：2006/06/27(火) 17:10:22 ID:1v7vHsI2

837ｻﾝ

毎日辛いです、ﾎﾝﾄに。
彼氏がいますが、自分の1番好きな人に理解してもらえないｺﾄが何より辛いです。
必死でﾌﾟﾗｽに考えようとすればする程、苦しくて死にたくなります。

839 ：涙：2006/06/27(火) 17:20:43 ID:dvpAbedx

838さんへ
周りから見れば「怠けてる」とか「また･･･」って見られがちで、よく「頑張れ」って言われます。
でも、頑張らなくていいんですよ。

840 ：優しい名無しさん：2006/06/27(火) 17:22:44 ID:ow9aCxYQ

>>836
>>837

鬱かもしれないし、違う病名がつけられるかもしれない。
でも、薬をのめば、なにがしかの効果はある。
（もちろんある程度の副作用は覚悟の上で）

どん底のときは、プラスに考えようとすることだけで
ストレスになるから、なにも考えないようにしよう。

だいじな人に理解をしてもらうためには、たとえば
こんな本を読んでもらうといいかもしれない。

ttp://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4344011430/qid%3D1151396391/503-2306536-9819926

亭主が急に鬱病になったことにとまどいながら、一緒に
歩いていくノンフィクションです。
あなたの場合、男女が逆だけど、わたしはかみさんに
読ませたところ、「この人のやること、あなたと全く
同じじゃない？　あなたもこんなに悩んでいたの？」
と通院歴４年目にして、はじめて理解してもらえたよ。

おだいじに。

841 ：涙：2006/06/27(火) 17:28:20 ID:dvpAbedx

838さんへ
何度もすいません。
鬱になる人は、真面目だったり几帳面な人、転勤の多い人とかに多いみたいです。
必死になること無いんですよ。
彼氏がいらっしゃるのであれば、まず「鬱」という病気の理解をして頂いたらどうでしょうか？

842 ：涙：2006/06/27(火) 17:32:43 ID:dvpAbedx

840さんへ
アドバイスありがとうございます。
私の父も「鬱」になったことがあるので、私がちょっとおかしくなって来た時に、最初に気づいてくれたのは父、そして先生でした。
凄く嬉しかった。
「やっと自分の辛さを解ってもらえた。」って。

843 ：優しい名無しさん：2006/06/27(火) 17:33:49 ID:8GbZyDtc

彼氏と大喧嘩して、謝っても許してくれないから、
なんだかプッツンしちゃって、大泣きして｢ごめんなさいごめんなさい｣って喚きながら
お風呂にもぐってしまった。
私の様子に彼氏がびっくりして、お風呂で溺れようとしてる
私を引きずりだしてくれましたが、死にたい死にたい
という気持ちが消えませんでした。
これってなんでしょう？単なるヒステリー？病気でしょうか？

844 ：優しい名無しさん：2006/06/27(火) 17:49:15 ID:onZMpssx

>>843
最近ずっとそうなら、何らかの病気の可能性があるけど、そのときだけなら単に感情のコントロールが出来なくなっただけでしょう。

845 ：優しい名無しさん：2006/06/27(火) 17:55:39 ID:dvpAbedx

834さんへ
844さんと重なるところはありますが、ここ「死にたい」と思うことが多いのであれば、一度心療内科を受診してみては？
それで病気の有無がわかれば、感情のコントロールも出来ると思います。

846 ：優しい名無しさん：2006/06/27(火) 20:12:33 ID:b+2KVeDC

>>830
>>825です。一時、病院に行く事も考えたんですが、友人や親に知られるのがとても怖くて。病院に行くのが怖いです。
一度病院へ行くと後は坂道を転がり落ちるようにドツボに嵌まるだけに思えてなりません。
病院へ通ってらっしゃる他の方々を悪く見ているわけではないのですが。
私が親や友人や周りの人にメンヘラーだと思われたくないし、今まで見た事のあるカマッテチャンみたいな存在になりたくないです。
それにカウンセラーの方にも言えなかったアムカの事とか人に聞かれるのが凄く怖いです。

私の勝手な我侭ばかりですが…こんな状況でもどうにかする方法ってあるのでしょうか？

847 ：優しい名無しさん：2006/06/27(火) 20:22:21 ID:onZMpssx

>>846
通院の事実は、自分から言ったりしない限り滅多に友人にばれるような事は無いよ。
保険証が親と一緒の場合は、総合病院の精神科・心療内科へ通えばまずばれない。
アムカが一番問題なんだから、医者の先生にだけは打ち明けたほうがいいよ。
精神科・心療内科も普通の病院だから、あんまり気構えする必要は無いよ。
ただ現在の自分の症状がどうか（憂鬱だとかアムカをやってしまうとか死にたいと考えてしまうとか）を先生に言って薬を貰うだけ。
カマッテチャンになんかならないよ。安心して。

848 ：優しい名無しさん：2006/06/27(火) 20:51:22 ID:EiWaxWeX

携帯からすみません
質問です
小･中と悪口を言われたり靴隠しや、触ると汚い菌が移るから近寄るな…などのイジメを受けました
高校に入り知らない人にレイプをされた怖さと、それに対し自己防衛が足りない等散々言われ
(レイプされた時は必死に抵抗しましたが)
イジメもレイプも自分が悪い様に感じてきました
死にたい消えたいけどリスカする勇気はなくアムカをしています
イジメられた事で今は女子高生やタメ位の子を見ると怖くて逃げてしまいます
物事に対してあまり興味も湧かず、興味が出ても一時です
これは鬱病になるのでしょうか？
病院に行くのが怖いです

849 ：優しい名無しさん：2006/06/27(火) 21:00:26 ID:onZMpssx

>>848
本当に辛かったんだね。今まで良く頑張ってきたね。
アナタは鬱病の可能性があるから、怖いかもしれないけど、精神科・心療内科を受診した方がいいよ。
精神科も心療内科も普通の病院と一緒だから怖がる事は無いよ。
あと、できればカウンセラーか信頼できる人にそういう辛い経験を全部吐き出して、乗り越える必要があると思う。
アナタの心は傷だらけでばらばらになりかけてるみたい。
アナタには誰かの助けが必要だよ。
また困ったり辛かったらここへおいで。

850 ：優しい名無しさん：2006/06/27(火) 21:12:39 ID:EiWaxWeX

>>849さん
ありがとうございます
レス読んだら涙出ました
親にも友達にも怖くて言えなくて…
苦しい事や辛い事を吐き出す代わりにアムカしてます
だからずっと誰かにその言葉を貰いたかった…
って言えばそれは甘えてると言われそうだけど…本当に嬉しいです
ちょっと病院に行く勇気出ました
>>849さん
本当にありがとうございます
頑張ります

851 ：優しい名無しさん：2006/06/27(火) 21:21:16 ID:b+2KVeDC

>>847
わかりました。もう少し考えてみようと思います。
私は今まで親に育ててもらって分、きっちり色々なものを親に返してからじゃないと死ぬべきではないと思うし。
死にたいなんて思ってないから大丈夫です。
時々、自分がもう少し違う自分だったらとか、自分自身が根本的に存在しなければ良かったとは思いますが親に恩返しするまでは死のうとは思っていません。
本当に有難う御座いました。
カウンセラーの先生と話して、自分の言いたい事が伝わる事もわかったし。
聞いてくれる人が居るのだとわかって少しほっとしました。

852 ：優しい名無しさん：2006/06/27(火) 21:30:56 ID:C7p6951t

はじめまして。18歳の♀です。
大学に入学したのですが、精神的に苦しくなってしまい・・・
ご飯を受け付けなくなり、体調を壊してしまいました。
親と相談して休学をし、一時は心身ともに元気になったのですが・・・
最近また憂鬱になってきました。具体的に言うと、
●やる気が起きず一日中ぼーっと過ごしてしまう。
●休学をしたことによって家族に迷惑をかけた、と言うことで毎日罪悪感に押しつぶされそうです。
●私なんて消えてしまえばいいんだ・・・と思う。
●よく泣いてしまう。一日に一回は。。
●何をやっても楽しいと思わなくなってきた。
●食欲が落ちてきた。
と言うような感じです。
今は地元を離れ一人で暮らしています。親にはまだ話していません。
弱音を吐くとまた迷惑をかけてしまうのではないかと思って・・・
大学に行っていないので友達はいないので相談もできないし・・・
正直毎日が辛いです。でも病院にいくのも怖いです。
こんな私はどうすればいいのでしょうか？欝なのでしょうか？
長文すみませんでした。。

853 ：優しい名無しさん：2006/06/27(火) 21:39:25 ID:onZMpssx

>>852
鬱なんじゃないかな。精神科・心療内科を受診した方が良いと思う。
私も鬱で自殺未遂するまでは病院へ行くのが嫌だったけど、今ではさっさと行っていればよかったと思ってる。
鬱って本当に苦しいけど、その苦しみってムダだから。何にも生まない。
だから早く病院へ行ったほうがいいよ。
まずは病気を治す事。治してから、それ以後の事を考えればいいから。
あんまり我慢ばっかりしないで。親に弱音を吐くのは迷惑じゃないよ。家族なんだから。

854 ：優しい名無しさん：2006/06/27(火) 21:51:29 ID:C7p6951t

ありがとうございます。なんだか嬉しくて・・・涙がでそうです。
ずっと一人で苦しんでいて・・・ほんとに辛くて・・・
優しい言葉をかけて下さって本当にありがとうございます！
親に正直に話そうと思います。言いにくいけど・・・
手遅れになる前に。病院へは少し抵抗があるんですが。。
それも親と相談してみます。
まずは頑張って元気になれるようにしたいです。

855 ：優しい名無しさん：2006/06/27(火) 23:25:47 ID:h+aiutHQ

>>826です
>>831さん返事遅れてしまいましたが、お返事くださって有難うございます。

自殺願望はあります。でも、願望なだけで、多分しねないと思います。
体のだるさもあります。

まだ精神科に行ったことがないので自己否定が有るかどうかは分かりません。
親が私に精神科などに行ってほしくないみたいで、まだなにか病気があるかなど知らないんです…
でも不登校などで迷惑もかけているだろうし、自分から精神科などに行きたいとも言えなくて…
しかもまだ私は中学生なので内緒で一人で行くのはちょっとな…と思っています。

もし、私がなにか病気をもっているならばちゃんと知った上で病気と向き合いたいんです。
でもどうしたらいいんでしょう?
今私は親に心配かけないためにほとんど毎日ﾌﾘｽｸと週1でカウンセリングに通っています。私は親には明るく振る舞います。私が暗いとなんか親に怒られそうな気がしてしまって…
なので親は私は精神科に行く必要はないと思っているようです。
どうしたらいいんでしょう…

長々とまとまりのない文を綴ってしまい申し訳ありません。

856 ：優しい名無しさん：2006/06/27(火) 23:40:50 ID:onZMpssx

>>855
勇気を出して、親と相談するべきだと思うよ。
アナタの親はアナタが精神的にも健康になってくれる事を望んでるはずだと思う。
だから「また迷惑をかけてしまう」とか思わずに、不眠や自殺願望、体のだるさがある事を打ち明けたほうがいいよ。

病院は思春期外来があるところへ行ければベスト。普通の心療内科・精神科でもいいけどね。
病院へ行かずに治す事は不可能じゃないけど、とっても苦しいよ。とても勧められない。

857 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 00:02:52 ID:mtq+Y3YV

先月仕事をやめました。翌日から家族に転職先を早く探せと常にﾌﾟﾚｯｼｬｰをかけられています。これがｽﾄﾚｽとなり、いつも自分を責めています。今は家族とも話をしたくありません。これって鬱病なんでしょうか？

858 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 00:07:38 ID:JFE489Ei

>>857
鬱病とまではいえないと思うよ。
職探しって辛いもんね。早く探せって言われても困るし。
まあ、焦らず地道にやるしかないよ。元気出してね。

859 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 00:12:49 ID:d9JP4pGo

>>829
書いてあることが全部自分に当てはまっててビビったw

自分が心の中で鬱病かも鬱病かも思ってる時点で、
実際は鬱病なんかじゃなく単なる怠け・甘えなんじゃないかと思って病院に行けない・・・
人間嫌いだし、常々消えてなくなりたいと思ってるし（本音は自殺したいがそんな勇気ないので無理）
ダメ人間まっしぐらだな俺('A`)とてつもないマイナス思考と自己嫌悪な自分が嫌だorz

860 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 00:14:58 ID:JFE489Ei

>>859
気軽に精神科・心療内科へ行ってみるといいよ。
精神科・心療内科も普通の病院と一緒だから。

861 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 00:41:10 ID:BLkJCqy6

鬱かどうか判断してください。
○良好な友人関係のはずなのに
その事を考えるとストレスを覚える
○思考がネガティブになり何事も悪い方へと思いつめてしまう
(時間をおき考えてみれるとたわいもない事なのに)
○2、3日に1度ですが、少し休もうとソファーに座ると
そのままボーッとしてしまい立てなくなる事がある
○やった方がいいと思うことがあっても心が動きださない
こんなことが半月続いているのですが
鬱にあたるのでしょうか？
ただ気合いがたらないだけでしょうか
また仮に鬱だとして気合いのみで乗り切れますか？

長文ですみません

862 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 00:41:21 ID:ZHBG0ZeO

自分のことではないのですが相談させてください。

友人が最近本気で自殺を考えているようなのです。
直接何がという事ではないようなのですが、頼まれたら断れない・心に溜め込む性分で
ストレスがかなりあるような気はしていましたが、先日一緒に過ごした時に、
話している途中でふと黙り込み、何事か考える(沈み込む)様子を何度か見せるので、
どうしたのかと無理矢理聞き出すと
「死にたい」
と答えられました。
話すと、半年ほど前から頻繁に考えるようになったらしく、生きていたくない、いてもしょうがない、
死ななくちゃいけないと思ってしまうらしいのです。
(深刻な理由は無いと思います。借金なし・人間関係も破綻するほどのことは無い)

何とか思いとどまって欲しいのです。

863 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 00:45:03 ID:d9JP4pGo

>>860
ありが㌧
今度行ってみるよ・・・

864 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 01:36:19 ID:1voMaw5N

もう何年も前からマイナス思考でいる。
楽しい時、プラスな時もあるけどマイナスな時の方が長い。
最近、外を歩くといつも後ろから刺されるんじゃないかと妄想する
家にいると、自分が飛び下りるイメージが頭の中をぐるぐる回る。
自分に価値があるとは思えない、誇りって何さ
好きな事が最近全然楽しくない
踏み台昇降とかしてたのに、今はベッドから起き上がるのも苦痛
学生の時からだけど、仕事中に、何もなくても涙が出る
周りは夜更かしせずに規則正しい生活してちゃんと食べれば治るって言うけど
規則正しくしている時もこんな感じで気分が落ち込む
鬱かな鬱かなとは思いながら、食欲はあるし眠れない事もないから違うかな……と思って結局病院には行ってないけど
結局鬱なのかどうか………

865 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 03:56:08 ID:23YjOaOa

>>861
軽い鬱かもね。
規則正しい生活、バランスの取れた食事、適度な運動、十分な睡眠でよくなると思うよ。

>>862
心療内科・精神科へ行く事を勧めた方がいいね。
自殺願望があるのはまずいよ。
抗鬱剤を飲めば自殺願望はなくなると思う。
でも、アナタに自殺願望を打ち明けたってのはいい傾向だよ。
これからも話しを聞いてあげて。

>>864
軽い鬱かもね。辛いでしょ？病院へ行ったほうがいいよ。
ちなみに心療内科・精神科は大概予約制なんで、事前に電話で確認をしたほうがいいよ。

866 ：861：2006/06/28(水) 06:28:06 ID:BLkJCqy6

>>865
ありがとうございます

867 ：862：2006/06/28(水) 09:24:22 ID:ZHBG0ZeO

ありがとうございます。
医者を勧めたのですが、やはり敷居が高く感じるのか遠まわしに拒否されました。
行ってどの様な事をするのか解らないせいかもしれないです。
(カウンセリングというか、医者との対話も苦手らしいです)
調べてから、もう少し強めに勧めてみるか、連れて行ってみます。

868 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 10:06:17 ID:6+5KX67a

相談させてください。
小学生の頃親がいなくて寂しかったのと、その頃イジメにあってた事がキッカケで
毎晩発作のように泣いて吐いていました
それ以来吐くと言う事が本当に怖くて、
例え船酔いでも食中りでも吐きそうになると不安で寂しくて発狂しそうになります
そして4年前胃炎になった時、何ヶ月も続く吐き気に鬱っぽくなり
半年程で回復はしたのですが、
ちょっとした事で気分が沈み、すぐ食欲がなくなり吐き気がしたり息苦しくなったりします
つい先日はバイト中に突然息苦しくなり、
「やばい！」と思ったのをキッカケに吐き気と不安でパニックになりました
「やばい！やばい！逃げたい！」がずっと頭でグルグルしてる感じです
でもそこで逃げてしまうともう戻れない気がしてパニックになりながらも続けました
それから毎日、バイト後は良いんですが、バイトの時間が近付くと
また先日のようにパニックになるんじゃないかと思い憂鬱になって体が震えて力が入らなくなります
食欲もなく、バイト後にしかご飯が食べられません
バイト自体は多少のプレッシャーはあるものの人間関係も結構良くて、皆で話してると楽しいし
結構自由にやれてるから好きなので辞めたくない
と言うより、これを辞めてしまうともう自分は働けなくなる、ダメになると思い辞められないんです
なんだか体もだるく、友達に遊びに誘われるだけで意味もなく憂鬱になったりもします
一番安らげるのは姉と話してる時だけで、
その姉が泊まりに行ったりするだけで少し不安になったりもします

これは鬱病なんでしょうか
それともただ甘えてるだけなんでしょうか
読みにくい長文ですいませんが、何でも良いのでアドバイスください

869 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 14:59:11 ID:OIjvPfyw

朝起きた時からから疲れている、いつも眠い、やる気がでない。
食欲がなく、ちゃんと食べるのは夜だけ。
やらなければいけない事があるのに手が付けられない。
鬱の疑いありでしょうか。

>>4のベックうつ病調査表では42点、鬱度チェックでは40.9点でした。

870 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 16:06:12 ID:g4GMacCp

何もかもが嫌なんです。
前は、嫌なことがあっても、楽しいこともあって、それを考えて嫌なこともやれたんだけど、
今は何もする気が起きないんです。
朝起きるのが嫌。
子供なんかほったらかし。
夫とは会話なし。
実母がストレスの根源だってことはわかってる。
おきても何もしたくない。
ゴハンも食べたくない。
トイレ行くのも億劫。
今まで勉強だけは大好きだったのに、今では本も開かなくなった。
実はパソコン開くのもだるい。
明らかにおかしい。
嫌でも涙がでない。
人に会いたくない。
あと何年生きなきゃいけないんだろうと思うと叫びたくなる。
こんなに生きているのがつらいのに、死ぬのは怖い。
そんな自分に、生きるのも死ぬのもできないのかと自己嫌悪。

今日心療内科行ってきたのですが、人格に障害がある、頑張れば治るよと言われて
一層死にたい気持ちになって2000円置いて帰ってきました。
欝じゃないってことですよね？
それとも、医者変えたほうがいいですか？
ひとつ確実に言えることは、つらくてつらくてたまらないということです。
どんなことでもいいので、誰かご意見お願いします。
ちなみにこの症状は、夫の借金が判明した1ヶ月前からひどくなっています。

871 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 16:51:56 ID:vjcUqDZh

>>868
辛そうだね。でも、お姉さんと話してるときに安らげるって言うのはいい事だね。
パニック障害と軽い鬱を併発してるのかな？
いずれにせよ日常生活に支障をきたしているんだから、病院へ行ったほうが良いと思う。
ちなみに精神科・心療内科は大概予約制なんで、事前に電話で確認を。

>>869
鬱の疑いがあるね。
精神科・心療内科へ行ったほうが良いと思うよ。

>>870
お母さんとどんな確執があるの？
それに旦那さんと会話が無いのは何故？
これらの人間関係の問題を解決しないと、病気が良くならないんじゃないかと思う。

医者が言うんだから人格障害なのかもしれない。境界性人格障害かな？
薬はどんなのが処方されたの？それとも処方なし？
別の医者に行ってみるのもいいかもしれない。

872 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 17:04:49 ID:+dv9M5xC

自殺願望が強いのは病気ですか？
その他の症状はやる気が出ない、落ち込む、いつも不安、
情緒不安定、不眠などがあります。

873 ：870：2006/06/28(水) 17:13:59 ID:g4GMacCp

>>871
ありがとうございます。
母とは、認め合えない仲です。子どもの頃から。
私の一切を認めてくれません。頑張っても分かり合えないんです。
うまくやれないんです。
別居できない理由があって、だから耐えてます。
でも、何も頑張ってないと思われているのはつらいです。
主人は会社に盲従していて、家庭を顧みてくれないのです。
単身赴任中にはほとんど帰ってこない、帰ってきても寝てばかり、ついには借金作って
先月末に転勤を期に帰ってきました。
でも、給料だけはくれますから、子供を育てるためにガマンしています。
もう、離婚してひとりの生活に戻りたいと言った夫を引き止めたのは母です。
2人の子供なんだからガマンしろと。夫は渋々承知しましたが、私と一緒に
いるときはいつも携帯いじってるか寝てます。子どもとも遊びません。

医者は15分ほど話をしたところで、子供の頃の実父からの虐待などがもとで
私の人格がゆがんでしまったために人間関係がうまくいかないんだと断言して
くれました。
クスリはいらないね、頑張って。といわれました。
そういうつらさから逃れられるクスリはないよ。大丈夫、キミは死ねないから
とも言われました。
せめて頭の上の死神を振り切る方法が見つかれば、あと18年（子供が育つまで）
のガマンがいくらかラクになると思うのですが・・・。
子供が育ったら夫と別れて、母も置いて家を出ます！

874 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 17:38:40 ID:RhXoA7Wu

父が他界しそれを機に実家に戻りました。
好きだった仕事をやめて飲食店でｱﾙﾊﾞｲﾄの毎日。職場は嫌では無いのですが、入り込めてない感じ…心を開ききれないでいます。
ずっとこのまま一生が終わって行くんだと突然泣きたくなります。
家でも落ち着いたら生活も戻ると言われたけど、今の生活に慣れるって事が自分にﾌﾟﾗｽに考えられず、堕ちる一方。
過呼吸が癖になってしまって興奮するとすぐなっちゃいます…。
完全に今家族に壁を作ってふさぎ込んでいる状態です。周りも自分も何もかもが嫌で嫌で仕方ない辛い。

875 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 17:55:34 ID:OIjvPfyw

>>871
レスありがとうございます。
神経科ですが通院はしています。今もらっている薬は統合失調症用なのですが
鬱かどうかも医者に聞いた方がよさそうですね。

876 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 17:57:27 ID:+gPrnhFP

>>873
＞クスリはいらないね、頑張って。といわれました。
15分の話しただけでこんなこという医者なんて自分なら信用できないけど

877 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 18:56:28 ID:BZOjYFXr

夜は中途覚醒しまくりでなかなか眠れないのに
昼間仕事中は死ぬほど眠い、だるい、何もやる気起きない、思考が働かない。
一月ほど前から精神科で抗欝剤と眠剤もらってますが一向に良くなる気配がありません。

やる気が起きないのは怠けという性格の問題なのか
思考が働かないのは単なる俺が単なるバカなのか
そして眠気やだるさは薬のせいなのか

そもそも薬でやる気を出したり頭の回転をよくしようとしたりするのは間違ってるんですかね？
そして俺は本当に欝なのか？

878 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 19:41:52 ID:SzpqfLE3

営業を13年やっていますがここ数年やる気がでない
特にやらなければいけないことを後まわしにしてえらいことになる。
日々惰性で生きているかんじです。記憶力、知的探求心など激減です。もうだめ

879 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 20:05:40 ID:3bsKt0xS

いい大人が【おねしょ】してしまうのって何かの病気でしょうか？

精神的にしんどいときに立て続けに3日くらいありました。
幼稚園くらいからおねしょの経験なんてありませんでした。
ほかにも人が多いところに行くと心臓がギュッとくるしくなるなどです。

880 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 20:17:15 ID:NTB9eRUS

>>872
鬱の疑いがあるね。出来るだけ早く精神科・心療内科を受診した方がいいよ。辛いでしょ？今。
ちなみに精神科・心療内科は大概予約制だから、事前に電話で確認を。

>>873
一番大事な人間関係である家族関係が、ぐちゃぐちゃになっちゃってるんだね。それじゃあ辛くて当たり前だよ。
先生に無気力や自殺願望がある事を伝えて、抗鬱剤を貰えば多少楽になるんじゃないかな。
確かに家を出て人間関係をリセットするしかないかもね。
出来れば家族みんなと和解できればいいんだけど・・・・・・・

>>874
環境があっていないんじゃないかな。
あなたが本当に望んでいる事は何？
実家に戻る前にやっていた事を続けたいんじゃないの？

>>875
不眠症があるみたいだから、導眠剤を出して貰ったほうがいいよ。
あんまり無理しないでね。

>>877
鬱かどうかは分からないけど、不眠があるのはまずいね。
抗鬱剤を強くしてもらって、寝つきをよくする薬を増やしてもらったほうが良さそう。
抗鬱剤が強くなると昼間多少だるくなるんだけど、今の状態よりずっとマシだから。
アナタは十分頑張ってるよ。怠けやバカなんかじゃない。
無理しないでね。

>>878
鬱かどうか分からないけど、とりあえず精神科・心療内科へ行ってみたほうが良いと思うよ。
辛いよね。

881 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 20:25:17 ID:NTB9eRUS

>>879
それは夜尿症っていう立派な病気。ストレスによる夜尿症ってのもあるよ。
専門医に相談したほうがイイ。

http://www.med-perspectives.co.jp/cisahome/doctor/senmoni_1-2.htm

882 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 20:34:13 ID:OIjvPfyw

>>880
不眠症どころか逆に一日中眠くて仕方がありません。
早めに寝て朝起きて、疲れを感じてまた二度寝三度寝をする毎日です。

883 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 20:58:38 ID:NTB9eRUS

>>882
一口に不眠症と言っても色々あるの。
アナタのは熟睡困難って奴だと思うよ。

884 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 21:03:27 ID:RhXoA7Wu

>>880さん>>874です。
戻りたいです。でも戻れないんです。私が帰郷した後仕事先が無くなって、いっぺんに色んな事が重なり過ぎて余計負担を感じています。
家族は大好きだし傍にいれば落ち着く…でも環境が合わない。
これは私が全部まわりのせいにしているんですかね。
薬のんでも眠れないし、自傷もしてしまう。抜毛癖もまた酷くなって。
欝ってゆうか他の問題でしょうか…。

885 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 21:05:36 ID:b8It+uUr

自分のことを考えるとどんどん不安になって泣き、
また、いきなり胸が痛くなり死にたくなる時が多々あります。
これは鬱病なのでしょうか…
苦しくなる理由は自分にはよく分かりません…

886 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 21:11:06 ID:NTB9eRUS

>>884
正直鬱かどうかは分からない。でも適応障害になっちゃってるんだと思う。
精神科・心療内科で薬を貰えばきっと楽になると思う。でも病気は良くならないんじゃないかと思う。
なぜかというと、アナタが今の環境に拒否感を抱いているから。
今の仕事はできるだけ早く辞めたほうがいいんじゃない？
それで前の仕事に似た仕事を探すとかしないとね。
どうにか自分に合った環境、満足できる環境を作らないとダメだと思うよ。

887 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 21:11:22 ID:mClBgdOc

俺が約五年にわたり出会い系をやり続け編み出した技を教えようと思う。
★ワクワクメール
http://550909.com/?f1367864
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・文中に、「アドレス付きなら返すよ」等と入れる
これでポイントの消費は最低限だし、アドレス付きのメールにだけ返せばいい。
しかもサービスで頻繁に無料ポイントが加算されるからこのやり方なら実質タダ。基本は投稿して「待ち」だから労力はいらないし
検索システムのおかげで2～3日後でもメールが着たりする。
要するにコピー文作って2～3日に一度投稿するだけだ。あとは3つくらいサイト使えば成功率はかなり。
俺は１月に５～１０人は会えた。俺のように美味しい思いができる事を祈ってるよ。

888 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 21:12:30 ID:NTB9eRUS

>>885
パニック障害かな？精神科・心療内科へ行ったほうがいいかも。
ちなみに精神科・心療内科は大概予約制だから、事前に電話で確認を。

889 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 21:18:20 ID:3VVYurmR

寝ても寝ても寝足りないです。中学の時から沈むような頭痛に悩まされててせのせいで肩凝りが酷いです。

890 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 21:19:40 ID:b8It+uUr

>>888
レスありがとうございました。
パニック障害でも自殺願望って生まれるのですか？

891 ：続き：2006/06/28(水) 21:19:55 ID:3VVYurmR

頭の片側だけズキズキする頭痛も週に2、3回あります。朝は起きられないし突然目眩がして星が飛んでます。（回るようなだけの時もあります）

892 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 21:20:07 ID:NR/gFuRE

私の家は７人家族で、私とおばあちゃん以外みんな精神病です

やだなぁこんな一家
鬱とかもうつるのかな
たまに天井みながらブツブツ言ってるおかん見てると鬱になる

弟は見えない何かに怯えてるし(本人は霊って言ってる)

妹はＤＶだったけど(でもアル中の親父に反対にボコボコにされてるｗﾌﾟｹﾞ)結婚して病気治りました

そしてこの前、弟がよく言ってた髪の長い女の人の霊をみちゃったんだけど
これって私も病気になったって事？
ｷﾞｶﾞｺﾜｽ

おばあちゃんが毎日お経唱えてるから出るはずはないんだけど…

893 ：長くてごめんなさい。本当にごめんなさい。ごめんなさい。：2006/06/28(水) 21:20:38 ID:3VVYurmR

毎日全身が気だるいです。理由はないのに不安になり突然泣いたりします。休みの日は家で天井をボーと見て気が付くと五時間位たってたり…

894 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 21:37:50 ID:NTB9eRUS

>>890
パニック障害はしばしば鬱を伴うからね、そういうこともあるよ。

>>892
鬱病や統合失調症には遺伝的要素もあるけど、人から人へ感染するなんて事はないよ。
心配しないで大丈夫。

>>893
鬱と偏頭痛を併発してるのかな？
とにかく一度精神科・心療内科を受診してみたら？

895 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 21:44:30 ID:3VVYurmR

>>894答えて下さってありがとうございます。前に一度心療内科に行ったのですが、症状の半分も伝えられなくて（なぜか緊張してしまって）「あなたはたるんでるだけよ。学校にも行ってないしまず何かしなさい」と言われました。

896 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 21:46:19 ID:b8It+uUr

>>894
そうなんですか！ありがとうございました。

897 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 21:48:30 ID:NTB9eRUS

>>895
そういう時は、事前に症状を紙に羅列して持っていくといいよ。
学校へ行ってないの？

898 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 21:48:58 ID:RhXoA7Wu

>>886
適応障害ですか…。
確かに拒否感が強すぎて受け付けない事ばかりです。
甘えちゃいけない、しっかりしなくちゃと思ってはいるんですが。思いと心が全く噛み合わなくて不安定になっちゃうんです。
そろそろﾊﾞｲﾄ先にも迷惑掛けてしまいそうなのでそこのとこ考えてみる事にします…。

899 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 22:32:49 ID:wGb6LiDe

あの最近、鬱です。クリニックに一回相談するといくらしますか？保険証は必要ですか？
保険証って使うと親に精神科に行ったって事がばれてしまいますか？。。。。
教えてください

900 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 22:36:18 ID:NTB9eRUS

>>899
初診料２～３０００円、診察料１５００円ぐらい。後は薬だけど、量によって値段がかなり変わるから一概には言えない。
まあ、全部で１００００円もあれば大丈夫。
精神科に行った事を秘密にしときたいなら、総合病院の精神科へ行くといい。
ちなみに精神科・心療内科は大概予約制だから、事前に電話で確認を。

901 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 22:40:39 ID:wGb6LiDe

ありがとうございます。。。たくさんきいてすみません
保険証は必要ですか？・・・あとなぜばれない為なら総合病院がいいかおしえてください。。。
お願いします。。

902 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 22:48:24 ID:NTB9eRUS

>>901
保険証はもちろんあったほうがいい。１０割負担にしたくないでしょ？
総合病院がいいのは、受診歴に記載されるのは病院名だけで何科を受診したのかはわからないから。

903 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 23:07:26 ID:wGb6LiDe

受信歴に残るのかぁ。。。。
それって薬出してもらうときだけ？相談だけなら保険証なしで３０００円でできるの？
教えてください

904 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 23:10:26 ID:NTB9eRUS

>>903
相談だけでいいなら、保健所の相談窓口へ行ったほうがいい。無料だから。

905 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 23:13:30 ID:wGb6LiDe

保健所の相談所って精神科の専門の人ですか？
もし保険証なしで３０００円なら３０００円ぐらい惜しくないです。。。

906 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 23:21:38 ID:3VVYurmR

>>897ごめんなさい、規制されていて書き込めませんでした。学校は、中退です。朝気分が悪かったり、頭痛で休み過ぎて辞めさせられました。
紙ですか…大丈夫なんでしょうか？聞かれたりしませんか？

907 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 23:23:32 ID:NTB9eRUS

>>905
精神保健相談は、専門医が相談に応じるよ。
保険証なしだったら初診料３０００円＋診断料が１５００円だとしたら１０割で５０００円、合計８０００円かかるよ。
出来れば親に相談して、ちゃんとメンタルクリニックを受診して薬を飲んだほうが良いと思うけどね。

908 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 23:27:53 ID:NTB9eRUS

>>906
聞かれるって何を？
症状を羅列した紙を先生に渡しても、あなたがどんな反応するのかを見るために問診は行われると思うよ。

909 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 23:31:59 ID:wGb6LiDe

ありがとうございます。。。
親に相談できない内容なんです。。
僕、親とあんまり話さないから、「かあさんに相談できない内容」って言ったら
親が自分との関係の事かなって考えちゃうとおもう。ホントは違うのに、、、
みなさんは親に話せましたか？

910 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 23:36:29 ID:NTB9eRUS

>>909
私は普通に親に話したけど。
別に恥ずかしい事でもなんでもないし、話したら良いとおもうけど？

911 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 23:42:29 ID:3VVYurmR

>>908ありがとうございます。紙に書いて病院に行ってみようと思います。

912 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 23:43:43 ID:wGb6LiDe

恥ずかしい内容なんです。
親に伝えるかどうかも含めて取り合えず保健所に相談に行ってみようかと思います。

913 ：優しい名無しさん：2006/06/28(水) 23:58:32 ID:hTC1Nuhk

すぐ死にたくなったり
消えてしまいたかったり
他人と比べて惨めな気持ちになったり
なかなか行動できない自分にイライラしたり
人とうまく話せなかったり
輪の中に入れなかったり
人の話してる内容が気になって
被害妄想ばかりしてたり
ストレスたまると突然暴れたくなったり
物を壊したり
物を食べたくないのに
過食に走って、しこたま食べ終わったら
ひたすらトイレで吐いたり
本当に糞な私で、こんな自分は本当の自分じゃなくて鬱のせいなんだと思いたい自分がいて
でも、こんなことしてちゃだめだってわかってるのに、やめないのは自分で
どこまで行っても、どこへ逃げても自分はついてくるから
変わらなければ、何も変わらなくて、わかってるから逃げれなくて
もうこんな自分は嫌で死にたい

914 ：優しい名無しさん：2006/06/29(木) 00:26:26 ID:JJS9PRLC

実母が長年の生い立ちや自分の両親とのこと、父とのことを繰り返し、
ストレスなどを私に話してきます。
他にも過干渉があり、結婚した今でもたまに遅くまで出かけていて家にいないと
携帯に電話をかけてきて怒ったり、毎日電話をかけてきて来て欲しいというような
雰囲気で････正直重たいと思うようになることが時々ありました。
とても支配的で、数年前まで抗うという感情を持つ余地もありませんでした。
その他にも近隣に友人がいないことやその他対人関係などのストレスで
段々、出かけるのが億劫になったり、引きこもったり、人に会いたくなくなったり、
考え込みすぎると胃の辺りが重苦しくなってしまい、しんどいです。
内科へ行くと問診票みたいなのを書かされ「抑うつ」と言われました。
単なる甘えかな？病院に行ったほうがいいでしょうか？

今のところまだ、胃の重苦しさ、軽い動悸くらいで食欲が落ちたり
不眠ということもないです。
しかし、明るい友達と久しぶりに会うと「私って暗くてうじうじしてるなぁ」と
引け目を感じたり、無感情気味な自分を感じたりします。

病院に行くべきでしょうか？
判断しかねています。

915 ：優しい名無しさん：2006/06/29(木) 01:29:31 ID:6jMXIGt0

過去スレ・過去レスを読まずに質問になりますが申し訳ありませんm(_ _)m
友達の様子がここ最近おかしかったので２人で食事に行った時に最近元気ないけどどうかしたの？と聞いたところ病院に行って鬱病と診断されたみたいでした。
原因は学校での対人関係らしいのですが、一体これから友達を助けるためにはどのように接したらいいのでしょうか？

916 ：優しい名無しさん：2006/06/29(木) 01:39:11 ID:sGjXdwGK

こんどうつで病院にいこうと思っているのですが
頭が常にボーッとしているのはうつの症状としてあるのでしょうか？

917 ：優しい名無しさん：2006/06/29(木) 02:19:11 ID:4ZrzNe6Q

すいません。インターネット上の鬱病診断で専門家への相談をと表示され現在
までアルバイトの面接にもひとつも受かった事がないのですがどういう所に相
談したらいいんでしょう。

918 ：優しい名無しさん：2006/06/29(木) 03:13:02 ID:rIjZbZcv

>>879です。レスありがとうございます。
また辛くなったら書き込みします。ありがとう。

919 ：優しい名無しさん：2006/06/29(木) 05:49:42 ID:Oiggypx7

>>913
自己啓発セミナーとか行ってみたらどうかな。
まあ、心療内科・精神科は特別な病院じゃないから、一回受診してみるのもいいけど。

>>914
母親からの支配から解放されたくて、抑うつ的になりがちだって事だよね。
本当は「もう自分は大人なんだから、あまり干渉しないで欲しい」って言いたいのに、
それが言えないから抑うつ的になる。
だからアナタに必要なのは母親の支配からの解放による自我の確立。
お母さんとよく話し合って、適度な距離をとるようにしたほうがいい。
病院へ行っても何も解決しないと思うよ。
「あまり干渉しないで」「自分はもう大人だから、親離れ・子離れしたほうがお互いのため」
「助けが必要なときは自分から言うから、あまり頻繁に電話をしないで欲しい」
というような事を話し合ったほうがイイ。

>>915
励まさない、重要な決断は先延ばしにさせる、出来るだけ話しを聞いてあげる、
ぐらいしかできる事はないよ。友達でいてあげて。孤独にしないであげて。

>>916
頭がボーっとしてるって、睡眠不足みたいな感じ？それとも集中できないってこと？
ちょっとその文面だけだと分からない。
まあ、精神科・心療内科の先生に聞いてみるといいよ。

>>917
精神科・心療内科の先生に相談してみたほうがいいんじゃないか、ってこと。
精神科・心療内科も普通の病院だから、気軽に受診してみるといいよ。
ちなみに精神科・心療内科は大概予約制だから、事前に電話で確認を。

アルバイトの面接に受からないのは、数を受けていないか、面接で何か問題があるからだと思うよ。
親か友達とアルバイトの面接の練習をして、何がどう問題なのかを探すと良いと思う。

920 ：優しい名無しさん：2006/06/29(木) 08:31:44 ID:/KM6xlD9

>>919
回答ありがとうございました。
自我は結婚するときに始めて生まれ、今は自分の考えで生きていけるようになりました。
今日初めて、母からの電話を無視して夜遊びする予定です。
母に怒られることを考えずに出かけるのは人生初めてで、ちょっと不安ですが。
新しい自分になるべく、頑張ります。
言わば今まで接したことのない方に、客観的にそう言っていただけてホントに
すっきりしました。ありがとうございました。

921 ：優しい名無しさん：2006/06/29(木) 08:32:46 ID:/KM6xlD9

>>920は>>914でした。失礼いたしました。

922 ：優しい名無しさん：2006/06/29(木) 17:06:02 ID:4Fnmf3zA

すみません
「うつ診断」でググるとトップに出てくるSDS診断というものでまともに回答して65でした
自宅療養・入院の必要ってでましたが、いま休職してしまうとすべての人生が終わる気がしています
精神科へ行くより面倒なのでこのまま放置して死期を待とうと思っていますが、いまさら精神科へ行って誰にも気付かれずに仕事は普通にしながら治せるものでしょうか

923 ：優しい名無しさん：2006/06/29(木) 18:48:36 ID:BBSIak3Y

>>922
出来る
ただし休職しても全ての人生は終わらないよ

924 ：優しい名無しさん：2006/06/29(木) 21:41:24 ID:iAG8uE0Y

age

925 ：優しい名無しさん：2006/06/29(木) 22:10:42 ID:4Duhh4Tt

自分は周りの人から浮いていて、別空間にいる気がしてならない･･
実はみんなから見えてなかったりして、とよく思う。
人と話したり、ネットでやり取りしているのは全部自分の妄想なんじゃなかろうかという感じ。
もし、妄想じゃないとしてもみんなは絶対自分のことを悪く思っていると思う。
そんなこんなで、うまく人間関係が築けません。毎日が不安。
これって鬱ですか？それとも甘え？

926 ：優しい名無しさん：2006/06/29(木) 22:21:00 ID:phT7Ugum

>>925
鬱ではない気がしますが、甘えでもないでしょう。
心療内科、または精神科で相談するのがよいと思います。

927 ：優しい名無しさん：2006/06/29(木) 22:24:03 ID:/cNgXf4z

>>925
それは離人神経症じゃないかなあ。多分。
とりあえず心療内科・精神科を受診してみる事をお勧めする。
まあ、あんまり重い病気じゃないから大丈夫だよ。

928 ：優しい名無しさん：2006/06/30(金) 03:17:37 ID:ie0bK4X1

初めて書き込みします。私の場合は最初はのどに違和感を感じそれから
なったことがなかった肩こりにはじまり動悸や目まいそして食欲がないし
性欲もありません。体のどこかがおかしいんだと思い人間ドックにおととい
いってきました。この結果が以上なしなら精神科に行こうとおもいます。

929 ：870：2006/06/30(金) 10:07:26 ID:1V9JSVmw

昨日違う心療内科にかかってきました。
よく話を聞いてもらいました。
私はまだきちんとしたことを話しているから大丈夫、
私の場合薬は依存をうむだけで何の解決にもならないと思われるので、薬の処方はなし。
今後はカウンセリングに通うなりして、
家族は変わらないから私が変わった方が楽だし早い。
自分を変えるのは簡単ではないけどコワくはないから大丈夫。
誰かがきっと私を変える手伝いをしてくれるよと言ってもらえました。
心の中の何かが溶けて、一年ぶりに本当に泣きました。すっきりしました
…でもやっぱりまだ朝がつらいです。
はじめてかけてもらった優しい言葉が身に染みたので、もう少し頑張ろうかな。
みなさんありがとうございました。

930 ：優しい名無しさん：2006/06/30(金) 15:18:44 ID:edrezLKf

寝起き時に一番、鬱を感じる。
朝起きるととにかく辛い。
死にたくなる。

昼間、明るいのが辛い。落ち着かない。
天気がいいと辛くなる。

早く夜になって欲しい。

931 ：優しい名無しさん：2006/06/30(金) 15:45:37 ID:keLUxPs/

>>930
人の血を吸うと落ち着くぞw

932 ：優しい名無しさん：2006/06/30(金) 15:49:39 ID:edrezLKf

>>931
わたしは吸血鬼ではありませんw

933 ：優しい名無しさん：2006/06/30(金) 16:46:16 ID:x3rUkHdk

ネットが出来るし外に出られる、電車にも乗れる。
でも家から出るのが怖いし凄く億劫、言い知れない空虚感。頭の中で
「何でまだ生きてるの？死ねば良いのに」
という声が聞こえる気がする。
自分に価値があるとは思えない。死んだっていいかな、と思う
時々凄くイライラしてドキドキして、叫びたくなる
ご飯は食べられるけど、前ほど食べたい欲求がなくなった気がする。
イライラして食べたりするんだけど、食べるのが単なる作業に感じる。
趣味はあるし笑ったりもするけど、何が楽しいのかよくわからない。
訳もなく声を殺して泣く。
体は大丈夫なのに、フワフワした感覚がする
疲れてるだけなのか、甘えてるだけなのかもわからない

934 ：優しい名無しさん：2006/06/30(金) 19:59:20 ID:QS6CeelM

>>930
鬱を治すには、規則正しい生活は必須なんだけどな。
朝が辛いのはなんで？
視線が怖いのかな？
仕事とか学校があるから？

>>933
軽い鬱なんじゃないかな。
とりあえず心療内科・精神科で相談してみるといいよ。

935 ：優しい名無しさん：2006/06/30(金) 22:04:55 ID:pEko6hgI

テンプレのサイトで診断したら全部「中程度のうつ病の可能性がある」って出た。
でもどれもなんか質問が大雑把じゃね？まぁいいけど

最近眠れないんだ。布団入ってから２，３時間は寝付けない。
食欲も無い。留年しても失恋しても食い意地だけは張ってたのに。
あと勉強する気が起きない。これが一番困る。将来やりたいことはある。
あるのにここ最近ずーっと、無気力で、目標をいくら思い浮かべても
心が奮い立ってくれない。受験期愛用してたリポD飲んでも全然ダメ。
ここ3週間はバイトの面接くらいでしか他人と喋ってない。あと授業で当てられた時とか。
多留だし元々友達少ないから。
何しようとしても無意味に感じてしまう。「どうせ何も変わりゃしない」って思っちゃう。

何となく鬱っぽいな、ってのがわかったからここに来た。
でもこれが病院沙汰なのか、鬱な気分ってだけなのかよくわからない。
正直精神科なんて行きたくないんだ。
何とか自力で脱出したいんだよ。どうしたらいいの？

936 ：優しい名無しさん：2006/06/30(金) 22:06:00 ID:MnCDJqZn

　　　　　　　　　　｢￣｀ヽ､　　＿_＿_＿_
　　　　　　　　　　Ｌ -‐ '´ ￣｀ヽ- ､　　　〉
　　　　　　　　　　／　　　　　　　　ヽ＼ /
　　　　　　　　／/ 　/ 　/ 　　　ヽヽ　ヽ〈
　　　　　　　ヽ､レ! {　ﾑ-t ﾊ　li ､ i　i　　}ﾄ､
　　　　　　　　　ﾊＮ |　lヽ八l ヽｊﾊVヽ､ｉ j/ l　!
　　　　　　　　/ﾊ. ｌヽｋ=＝　,　r= ､ﾉﾙｌ　lＬ」
　　　　　　　　ヽN､ﾊｌ　　┌‐┐ 　ﾞl ﾉl　l
　　　　　　　　　　ヽﾄjヽ､　ヽ_ノ　ノ//ﾚ′
　　　　r７７７７７７７７７tﾉ｀ｰ　r ´ﾌ/′
　　　ｊ´ﾆゝ　　　　　　　ｌ|ヽ　_/｀＼
　　〈　‐　知ってるが　ｌﾄ、　/ 　〃ゝ、
　　〈､ﾈ.. 　　　　　　　.ｌＦＶ=＝"／ｲl.
　　　ト |お前の態度がとニヽ二／　　ｌ
　　　ヽ.|l　　　　　　　〈ｰ- 　 !　｀ヽ. 　ｌ
　　　 |l気に入らないｌﾄﾆ､_ﾉ　　ヾ、!
　　　 |l_＿_＿_＿_＿__ｌ| 　　＼　　　ソ

937 ：優しい名無しさん：2006/06/30(金) 22:07:53 ID:xeWCcVRm

>>935
病院に行くのが早道だと思うよ

938 ：優しい名無しさん：2006/06/30(金) 22:08:48 ID:QS6CeelM

>>935
私は病院へ行って薬を飲んだほうがいいと思うけどね。
規則正しい生活、バランスの取れた食事、十分な睡眠、適度な運動が鬱脱出の基本。

939 ：優しい名無しさん：2006/06/30(金) 22:24:16 ID:pEko6hgI

>>936
ﾌﾋﾋ、すいません
>>937
その次の早道を教えてください。病院は嫌だ。
>>938
薬って抗鬱剤とか？金かかんのやだ。

940 ：優しい名無しさん：2006/06/30(金) 22:28:48 ID:xeWCcVRm

>>939
学校の保健センターとか相談できるとこないの？
そこで通院すすめられたらあきらめて行くんだな。

941 ：優しい名無しさん：2006/06/30(金) 22:33:19 ID:pEko6hgI

>>940
ある。ああいうとこ苦手だし信用してないけど・・・
手近だし無料だからいいかも名・・

みんな相談乗ってくれてありがとう。

942 ：優しい名無しさん：2006/07/01(土) 00:10:44 ID:9z4C9k2y

気になったので、ネットの鬱度チェックってのを何種類かやってみたんだが全部最高レベルだった。
病院行ったほうがいいのかな？
親になんて言えばいいんだろう。

943 ：優しい名無しさん：2006/07/01(土) 00:53:05 ID:ZFAXG+B4

>>942
ネットの診断より、アナタが辛いかどうかで決めたほうがいい。
辛いなら病院へ。

944 ： ◆O6zBjC8032 ：2006/07/01(土) 00:53:48 ID:UmwlNAZA

もうだめぽ。

945 ：優しい名無しさん：2006/07/01(土) 03:30:05 ID:beDAzGj+

人間不信・無気力・無感動・無責任
怒りっぽい。
破滅願望あり。
自分の存在意義がわからない。
ぼーっとする。だるい。
集中力がない。

仕事も無表情でこなしているらしい。

やっぱｸﾛですよねぇ・・・

946 ：優しい名無しさん：2006/07/01(土) 03:37:26 ID:nuls5ahg

欝病認知尺度？ってのやったら101点って出たんですが…病院行った方が良いでしょうか？一応あと数日の間に学校のｶｳﾝｾﾗｰと話をする予定なのですが…。授業中に涙出そうになるからもう嫌です

947 ：優しい名無しさん：2006/07/01(土) 05:20:25 ID:3+e49P3z

>>945
規則正しい生活、バランスの取れた食事、十分な睡眠、適度な運動で改善しそうだけど、
辛いなら病院へ。

>>946
それならカウンセラーに病院へ行くべきか相談してみたほうがいいんじゃない？
多分病院へ行ったほうが良さそうだけど。

948 ：優しい名無しさん：2006/07/01(土) 05:38:27 ID:oYSZgF1U

中学高校のときに一時期病院にかかってたんだけど、あのときは甘えだと思ってました。
だから二度と精神的なもので病院にかからないようにしようと誓ったんですけど
最近になってまた無意味に泣き出したり突然不安になったりで夜眠れません。
まだ甘えてるのか、本当に鬱の人に失礼だ、自分は構ってもらいたいだけの人格障害なんじゃないのかと考えると涙が止まらなくなります。
でももう親に迷惑はかけたくないです。
何もやる気が起こらないのですが、それは自分が鬱と言う逃げ道を作っているようで、どうして良いかわかりません。
鬱を理由に甘えてる自分がいるのではないかと不安で仕方ないです。
でも気持ちが暴走してしまってどうして良いかわかりません。
すいません、文章まとまってないです。
切実にアドバイスお願いします。助けて下さい

949 ：優しい名無しさん：2006/07/01(土) 05:45:18 ID:YG+FoCoC

>>948
鬱という病名にこだわらないで。
心が不調を訴えているのなら、やはり通院が一番ですよ。
つらいときは甘えてもいいんです。

950 ：948：2006/07/01(土) 05:53:04 ID:oYSZgF1U

>>949
すいません
もしかしたらその言葉を待ってたのかもしれない
また無意識のうちに甘えてしまいました。
こういう矛盾する自分が嫌なんです。
本当にありがとうございます。
すいませんでした

951 ：優しい名無しさん：2006/07/01(土) 07:07:46 ID:/cEr6GSU

いつもは気ｨ張っていい子ちゃんでいるのに，自分に余裕がなくなってきたり機嫌が悪いと回りに当たっちゃって後から凹んだり…自分を見てると，自覚はないけどおかしいんじゃないか不安になるけど，病院に行く事は更に怖いよ(:_;)

952 ：優しい名無しさん：2006/07/01(土) 07:17:39 ID:qBhpyF/p

>>950
自分の嫌な所を治していけばいいさ。(^^

>>951
安心する為にも行ってみたら？
精神保健福祉センターに電話して相談も良いかもね。
http://www.pref.nagano.jp/xeisei/withyou/list/list-mhwc_jp.htm

953 ：優しい名無しさん：2006/07/01(土) 21:12:19 ID:sp2jgZIf

小学５年生頃から学校へ行くのが酷く苦痛になり、でも「これは早めの思春期だから耐えろ」と自分に言い聞かせ
ながら通っていたら学校へ行く道と校内の中を歩く時のみ一歩踏み出す度にガンガンと頭が痛みました。
家では至って元気です。
それから記憶が飛び（てゆーかとぎれとぎれ）今は明るく人前でもちゃんと言いたいこと言える
性格に変わったのですが、最近また学校へ行くのが憂鬱になり、まあそれはよくある悩みとして捉えてますが
昔の様にまた、学校へ行く時と校内では歩く度に頭がガンガン痛いです。脳みそがグワングワン揺れるのですよ。

これは鬱なのですか？最近ではいつも調子が悪いことに馴れてきてどーでもよくなってる
けどいい加減休みたいし死にたいと思う。てか死ぬのもどうでもいいやって感じで
感情の起伏も無くなってきた様に思えてたまに怖いです。

954 ：優しい名無しさん：2006/07/01(土) 22:01:14 ID:Tw1NrDf6

癒やしの土曜日が終わり、明日は憂鬱が止まらない日曜日です。
毎週月曜日に投げ出したくなるけど、誕生日の明日まで鬱々で事故に巻き込まれたいと思うなんて辛い。

生きているといろんなことがあるのは当たり前だけど、早いうちに仕事を変えたい。
切り出せない

955 ：優しい名無しさん：2006/07/01(土) 22:01:32 ID:+HjPaciy

>>953
鬱じゃないと思うけど、辛そうだね。
心療内科・精神科へ行って相談してみたほうが良いかもね。

956 ：優しい名無しさん：2006/07/01(土) 22:03:53 ID:+HjPaciy

>>954
大丈夫？
医者へ行って診断書を書いてもらったら？辞めるきっかけにはなると思う。
ゆっくり休んだほうがいいよ。

957 ：優しい名無しさん：2006/07/01(土) 23:56:53 ID:nuls5ahg

遅くなりましたが、>>946です。>>647さんﾚｽありがとうございます。先生に相談してみます。私も甘えてるだけなんじゃないか？といつも葛藤してます。

958 ：優しい名無しさん：2006/07/02(日) 02:03:52 ID:mjC2BlQO

うつっぽいのですが・・心療内科でも大丈夫でしょうか？

959 ：優しい名無しさん：2006/07/02(日) 05:10:52 ID:80lneEXP

鬱なのか分かりませんが、毎日何となく憂鬱で、やる気が出ません。
とある事情で仕事を辞めたのですが、次の仕事を探す気がなかなか起きず今は無職です。そのせいか、今まで以上に劣等感を感じ自分の存在を否定する気持ちが強くなっています。
元々の性格的に、落ち込みやすかったり悲観的なところはあるので、性格的なものかな？とも思うのですが、最近はﾘｽｶをするようになってきました。

この様な状態は病院に行けば改善されるものですか？
病院に行くべきなのかどうか迷っています。

960 ：優しい名無しさん：2006/07/02(日) 09:32:05 ID:6Ct2blG7

新卒で就職失敗して半フリーター半ニートな生活を送り
いよいよバイトにすら採用されなくなった20代後半。
高校入学時点では夢があったけど、そっち系の学校に行くのを諦め
Fランク大に入学、結果がこれ。
今思えば浪人してでも夢のための学校に行けばよかったと後悔。

現役にこだわりすぎたあまり夢を諦めてしまったことと
（浪人しても夢が叶ったかどうかわからないだろという突っ込みはなしで）
正社員はもちろんバイトすらできないという絶望感で酒が放せない。

飲酒が良くないのはわかってるけど、素面ではいられない。
趣味に打ち込みたいと思ってもとてもそんな気になれない。
用事があっても外出できない。

いまさら夢を追うのも無理なら普通に働くのも無理だから病院行っても意味なし？

961 ：優しい名無しさん：2006/07/02(日) 15:57:04 ID:YObSKBt3

>>958
もちろん心療内科で大丈夫だよ。

>>959
リスカをする時点で普通じゃないことを自覚してね。
病院へ行ったほうが良いと思う。
ちなみに心療内科・精神科はほとんど予約制なんで、事前に電話で確認を。

>>960
とりあえずもっと必死に正社員への道を求めたらどうかな？
２０代後半なんかまだまだ若いんだから、数をあたれば大丈夫。
毎日ハロワに行く勢いでやってれば、どこかしら採用してくれるよ。
それと、酒はほどほどに。依存症とかになったら厄介だからね。人格が破壊されるし。

962 ：優しい名無しさん：2006/07/02(日) 16:14:23 ID:l8w7Ycvf

私は４ヶ月程前、学校生活を苦にODをして病院へ行きました。幸い意識を失うまでは無く、その何週間くらい立った後、普通に学校へと行けるようになりました。しかしまた最近学校に行くのが苦痛に感じてきたのです。

まず学校に近付けば近付く程頭痛が酷くなり、時々吐いてしまう事もあります。親は今までサボった分とにかく学校へ行けと言うのですが、最近は何にも関心が持てなくなって来ました…これは鬱なのでしょうか？どなたか教えてください。

963 ：優しい名無しさん：2006/07/02(日) 16:16:25 ID:l8w7Ycvf

>>962です…もしかするとスレ違いかも知れない発言がありましたのでスレ違いと思いましたら返事をしなくて結構です…すいませんでした。

964 ：優しい名無しさん：2006/07/02(日) 16:25:52 ID:YObSKBt3

>>962
偏頭痛と軽い鬱を併発してるのかな？
心療内科を受診してみてもいいかもしれない。

965 ：優しい名無しさん：2006/07/02(日) 16:29:58 ID:l8w7Ycvf

>>964さんありがとうございます…
偏頭痛は昔からなんですが…鬱なのかはまだわかりませんので明日スクールカウンセラーと相談してみます…ありがとうございました。

966 ：優しい名無しさん：2006/07/02(日) 17:02:35 ID:80lneEXP

>>961
そうですね…近々病院に行ってみようかと思います。
有り難うございました。

967 ：優しい名無しさん：2006/07/02(日) 17:23:28 ID:KG4GAdyu

仕事の前の日はすごくやる気があるのですが、当日の朝になると行きたくなくなってしまい、起きられなくなってしまうのです。そして、そのまま夕方まで寝てしまいます。

６月の初めに仕事は辞めたのですが、次の仕事の面接に行けないのです。求人誌は買って読んでいるのですが、電話する気が全く起きなくて。何もしないで、夕方起きて朝寝る生活がずっと続いています。

これではいけないと焦ってはいるのですが、全くやる気が出ません。これは鬱ですか？