【昼→夜】ネット依存で昼夜逆転【昼←夜】

急速にネットに依存する社会になってから、急に昼夜逆転の生活
スタイルになってしまいました。
夜になると身も心も活発･積極的＝交感神経が働き、
逆に日中は体温は下がり寝っぱなし＝副交感神経が働き、
医者曰く「自律神経失調症」と言われる始末。

2CHを含むネットサーフィンが面白くて、
PC画面の膨大の光を浴びると脳が昼間と認識、その光が安眠
を妨げるとのことですが、なにぶんにもネットサーフィンが
面白くて「わかっちゃいるけど、やめられない」のです。
まさにネット中毒です。
「甘ったれるな」とお叱りを受けるかもしれませんが、症状は
けっこう重いです。効果的な薬もないのが実情です。

昼夜逆転のせいで、会社もいま休職中で社会的生活が営めない状況に
あります。ちなみに私「オンライントレード」などはやってないです。

「ネット依存症」で昼夜逆転に悩み苦しんでいる方、情報交換しませんか？
また「昼夜逆転解決法」をご存知の方がいたら、ぜひその方策を教えて下さい。

＞2CHを含むネットサーフィンが面白くて、
…の部分は削除します。

とにかくパソコンの電源を切って床に就くことにします。

>>1
別に削除しなくても問題ないけど
ネット依存？漏れには情報系の学校に行った者の宿命としか
てかネット以外に話相手がいないのがこの板では普通では？
生活に支障をきたさない範囲ならあったほうがいいと思う

>>1
私もです！
仲間がいてｳﾚｼｽ(´；ω；`)

ネット依存症　12時間目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1142409872/

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1142409872/119
レスはここにした。

http://hisazin-up.dyndns.org/up/src/8183.mp3

俺も大学生のとき昼と夜が逆転してこまったことがある。
大学の授業は全部午後の授業を選択したことがある。