【うつなど】復職してどうよ【再発】2回目

みんながんばってる。
すごいよ。
あんまり無理しないでね。

おいらは、３５になるが、うつで数年ニートだったよ。

まだ薬はのんでるが、今は就職してるけど契約社員。
来年度は正社員に就職しようと思ってる。
でも年齢の壁ってある。
３５歳までって募集が多いからね。

正社員につけてるんなら、
無理しないでその職を維持した方がいい。
足を踏み外しちゃうと、数年が水の泡になるからね。

>>938
ほとんどの人が休職期間で治ってるわけじゃない。
ほぼ皆分かってるよ。
でも、例えば私なら2年休職して、その後具合悪い中復職したの。
復職時具合が悪いのはみなそう。
って言うか、治ってたらここには来ないだろうし。
メンタルって数ヶ月、数年単位で休むことが多い（復職できない人も多い）のに、938さんはそもそも休職期間が非常に短くていいな、って話し。
あなたは休職期間短い分だけ恵まれてるの。
2週間なんて有給で済む位じゃん。
空気嫁よ
あんま自慢すんな

半年休職、復職6ヶ月目の者です。
｢もう薬も病院も要らないや｣と思える時期もあれば、
二、三日続けて休んでしまう時期もある。(←今週はこっち)
いつか、通院しなくてもよくなる日が来るのだろうか。。

>>941
回復期の波、でしょうか。
時間かかりますよね。
でも、だいたいみんなそんなもんじゃないでしょうか。
焦らず、マターリ過ごせるようになりたいですよね。
気持ちのうえだけでも。

つらい＾＾＾−−−−

>>942
レスありがとうです。
今の仕事が割と自分でコントロールできるようなものなので、
なんとかやっている状況です。
とりあえず、焦らずマターリですね。

同僚からのストーカーによる心理的外傷PTSDになり2年。
休職2ヶ月半を経て復職1ヶ月。
まず、ストーカー男と同じ課に移動させられた。
会社から私がストーカー男に対し訴訟を起こすなら
二人とも会社をやめろと言われた。
しかも、何故か会社から私を訴えるとも脅された。
就業時間中、会社の中で私はひたすら放置プレイ。
PTSDに加えて、復職後『鬱病』が新たに加わった。
眠剤6個、食後も4種の薬を毎回飲まないといけない。
復職したら、薬の量も体調の悪さもあっという間に過去MAXとなった。
何もかも理不尽なのに、働き続ける意味がわからない。

>>945
あなたの言い分を信じれば、ストーカーを訴えるべし。
それを理由に解雇されるようなら、会社も訴えるべし。

鬱だと、その気力も無くなるんだよな。
力になってくれる人はいますか？

復職して2ヶ月。
半日勤務。
それでも、週3か休んでしまう。
体がだるい。
糖尿病を併発。
がんばろう。

>>946
弁護士に依頼済みで、カウンセラーも力になってくれています。
元にいた課には事情を理解してくれている同僚もいます。
PTSDと欝、仕事と訴訟を抱えることは辛いですが、
ストーカーを許すことはできないので戦い抜こうと思います。
薬増量して更に欝になっても、乗り越えた先には光があってほしいです。

馴らしを半年経てようやく復職。
平日はがんがれるが、休日はひきこもりっきりで
何で生きているんだろ？と思う。

>>949
復帰後一ヶ月くらいは私もそんな感じだった。
医者にも、何も予定は入れるなと言われていたけど、
洗濯と食料の買い出し以外は何もできず、ごろごろしていた。

そのうち、疲れ易さも変わってくると思う。

一般的に疲れにいいと言われている、
ビタミンＣやＢ群は効果があるように思う。

>945
を見ただけではなんとも言えない。経緯がわからないし、主観もあるからなぁ。
現場に立ちあってないから、ここで書いたところで何にもならないだろ。

>>951
>現場に立ちあってないから、ここで書いたところで何にもならないだろ。
それを言ったら、復職後の辛さをここに書くこと自体が否定されますね。
何にもならないとわかっていても、辛さを吐き出したいから書くのでは？

>>952
復職後の辛さは、各人共通の部分があって、説明しなくてもわかる部分もあるが、
>>945については、問題に対する具体的な対処が必要なものだから、
客観的な状況がわからないとアドバイスが難しい、
もっと現実に状況把握して対処してくれるとこに行った方がいいんじゃね？って>>951は言ってるだけだろ。
逆になんで>>952がそんな過剰反応してるのか不思議なんだけど。

ここは主観があつまってるという前提を忘れてはいけないね。
休職になった状況、休むまでの仕事の状況、本人の体質、
実績、会社の質、上司、業種、生活環境、使った薬、復職後の仕事、
・・・整理できないほど様々関係しているわけで、
そんなのかききれるわけないし、医者にだってすべて伝わることは無いだろう。
何が正解と言うのも一概には無い。

ここは、辛さを吐き出したり、まぁ、自己解決するためのヒントを拾えれば
いいぐらい。ここのアドバイスに責任なんて無いよ。

そろそろ次スレだと思うけど、
３回目じゃなくて、３日目とかがいいな。
「回目」だと再発の回数が増えていくようで嫌だ。

そもそも、再発って言葉がいやだなhttp://blog.goo.ne.jp/sennapuri/
１００パーセントウツを克服するのは生きていく以上むりってだれかがいっていた。

１年近く休職して、今年４月から半日勤務復帰！
初めは緊張して、何度か注射も失敗した・・でもやる気はあった。
最近は緊張の糸がとけはじめ、ぼーっとしている。
鬱の↓波に引き込まれそうです。

お先に！って笑顔で言った感があったね、それは失礼しました。
自慢しているつもりでは無かったが、年単位で休職させてくれるような
優しい会社じゃ無かったからね、2週間はギリギリの線
その間に、鬱の直接原因を処理したのよ
生まれて初めて、弁護士の世話になった
色々なものを失ったけど、サッパリして鬱からは開放された。
されたと思ってる・思い込んでるｗ
フラバで苦しい時は、ワイパ投入
後は、仕事にのめり込むのみ
嗚呼、幸いかな我が人生ｗ

新スレ
【うつなど】復職してどうよ【再発】3日目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1154943827/

ごめんなさい、微妙にURL間違っていました。

新スレ
【うつなど】復職してどうよ【再発】3日目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1154943827/l50

>958
それも鬱っていうのかもしれないけど、確実に俺の認識とは違うな。
鬱って、分類があいまいすぎ。こういうのみると、もと色々種類やタイプがあるとおもうよ。。
２週間で数百歩でも歩けるなら、気持ち的な要素が多い、軽度なものだと思う。
急性期は動けないし、時間の感覚もおかしく、記憶もおかしいと思うけどな。
年単位のも違うと思うけど、早すぎるのも一般的じゃない気がする。
最後の行みたいなこといってるのはまぁ、まだ病気の気があるような・・・。

>>958
おまえもう来るな＾＾

来るなといわれて、また参上
あんまり、症状書いてなかったから、変に思われたのかな
職場ストレスから、眠れないようになって、さらに家族に裏切られ
食べられなくなって、一晩中自殺の発作と戦って、記憶の無い深夜徘徊やら
意味不明なしゃべりで、他の家族に迷惑かけてしまった
この辺までは、自立神経失調症だと思っていた
日中は、俺を傷つけたヤツラに復讐するために活動し
夜は、ひたすら明けるのを待つ
復讐心に支えられの行動だった、復讐を完了したら
またしても、自己嫌悪と存在を消したい願望に支配されて
たまらなくなって、病院行って鬱診断でて更に凹んだよ

余談というか、完全実話なんだが、昨夜帰宅途中に、夕食にと回転すしに
いったのよ、独りだからカウンターに案内されると、隣に結構年配な夫婦
ご主人は、カウンターに紙を広げて携帯で電話中で、その紙の内容が
遺書だったのよ、本人の遺言かとも思ったけど、よく見ると
先立つ不幸をお許しくださいから始まっていて、職場に迷惑かけてとか、自分の弱さゆえにとか書かれていた。
電話の内容も、死亡届が何枚必要で費用がどうのこうの、鬱病にがんばれって言ったらいけないらしい、とか
明らかに、鬱で自ら逝った息子の話しだった。それでも通夜なんかに来てくえた親族用に寿司買いにきたんだろう。
自分に自殺願望がきつくて、あのまま逝っていたら、実家の両親に同じ目に会わせてしまっていたのかと
思って、涙腺が爆発した、わさびが効いてる振りと、ワイパックスを使ったけど
もう食えなかったよ、2皿で勘定してもらうのもなんだから、持ち帰りを頼んで帰った。
今日は薬の使いすぎで、くるしいなぁ
でも仕事は溜まるばっかなので、歯ぁ食いしばってやってます。

放置が一番。

せめて埋めようぜ
しかし、新聞やらネットの地方関係で調べてみたけど、自宅で地味に逝くと
メディアに載らんのかな？

>>965
あんたなかなかタフだな。
しかし、「他の家族に迷惑かけて」とか「復讐」って時点で相当やばいだろ。
自己攻撃から外部攻撃に向かうとなると鬱じゃなくて精神病の領域かもしれん。

出世欲が強い人なのかもしれんが、
一旦その職場を辞めて、長い休職期間を摂った方がいいと思う。
はした金で人生棒に振るなよ。

この流れどーよ。
ああ、萩原流れのせいか…

ってか埋めていいんだよね。
会社辞めたい。辞めないけど。
再発しない人は軽い人なのか、コツがあるのか…

ただでさえ年と共に体力落ちてくのに、怠くて眠くて仕方ない。
毎日眠気との戦い。
早く寝たくても眠れない、昼間眠くなる。
もう嫌だ…

今再発しかかってます。辛いです。
以前、強烈な自殺願望とリスカで二ヶ月休職したんですが、復職して四ヶ月、
ついに自殺願望がでるのも時間の問題と言う感じです。
四勤二休交代制のうち、四休二勤になっちゃってます。
休職か退職を考えてます。主治医には今日それを伝えようと思ってるんですが、
上司にもなんて切り出していいか……二回目の休職って勇気がないです。

埋めましょう
俺はタフだぜｗ
って言うか、それも仮面だと思うけどね
とにかく、あの時以来、俺ん中の性善説は崩壊した
職場でもそうだ、今までのぬるい考えでは付け込まれるだけだと痛感した
だから、部下・同僚を積極的に動かして、上司はうまく誘導して
巻き込まれる前に巻き込むをモットーに行動するようになったのさ
おかげで、しんどい事も増えたけど、消極的だったが故に出し抜かれる事は
無くなったと思う。
裏切りの恐怖は常に有るけどね、予防策は何重にも考える癖も出来た

>>966
実は、ここで批判されてる事は、真摯に受取ってるけど
人生を棒に振るって言葉は複雑、すでに結婚生活を飛ばしてるからねｗ
今の俺は有る意味、躁転状態なのかも知れない
今日は、心療内科の予約日、どんなカウンセリングになるかな
またパキシル出たりしてｗ

968ですが、やはり休職になりました＿|￣|○あぁぁぁぁぁ…………

>>970

無理するなって。
漏れも２度の休職歴がある。

１度目は２ヶ月。もう一杯一杯で、診断書とって会社に休職申請。
正直おいてかれるかもという、あせりもあって、復職したが、
この病気には、２ヶ月って、全然休みのうちに入らないよ。
発作的な症状は治まっても、自分や周囲を見直すほどの余裕は出来ないと感じた。

２度目は１年。
こちらは計画的にじっくり休んだ。
これで、無理しても仕方ないとある程度思えるようになった。

今は、頑張るときにはそれなりに必死にやるけど、
ダメなときは、はっきりダメだということにしたよ。上もわかって（あきらめて？）くれたしね。
置いてもらってるだけ、ありがたいと思ってるよ。

>>970
休職させてもらえて良かったね。
二度目だと罪悪感みたいなものも強そうだけど、そういうのを感じてるうちは復帰しない方がいいと思うよ。

会社の勤務形態に問題ありだね。
他にも参ってる人いると思うよ、言わないだけで。
せっかく休みもらえたんだから、ゆっくり休んでね(←って言葉すらプレッシャーに感じるかもしれないけど)。
社員がいなくなったら会社は成り立たないのに、個人を大事にしない会社が多いよね…

そろそろ新スレを

過去レスくらい読みなよ
>>960
に新スレ情報あるよ

>963
>938のようなタイプは鬱とは俺の知ってる鬱とは違うな。
鬱ってって、常にエネルギーが枯渇してる雰囲気がアル。
>938はもともとスゴイエネルギーありそうだし、ちがう病気じゃないの？
性格的なものとか、色々な出来事で、急性的に凹むんだろうけど、
明らかにエネルギーの差を感じる。

俺はしゃべりたくても、普段あんまりしゃべらないからか、
表情作るのも疲れるし、無感情にみえるらしい。
よく壁とかぶつかったり、ふらつくし、すぐ意識も遠くなる。
あとは強烈な不安発作と、息苦しさ、焦燥感。
ひどい肩こり、全身コリや頭痛も併発するようになってるな。
朝起きると、頭がキューっと嫌な感じになる。
一応鬱って診断されている。

>938 じゃなくて >933 だった。

新スレお願い

>>977
いくらここがメンヘル板だといえ、３、４つ前のレス位読みましょうや。
>>960で立ってます。

復職したけど、まだリハビリ勤務。
本格復帰できるかどうか微妙。
しんどいなぁ。
でもがんばらなきゃな。

会社に理解があればいいね

４月に復職して夏休みまではなんとか持ちこたえた。
１週間しっかり充電してこれからに備えよう。
石に言われて、毎朝太陽を意識的に浴びるようにしたら、
あの不快感が和らいだような木がする。
ぷら思慕かも知れないが、習慣にしたい。

偉いなぁ

二年前復職して今期欝再発。医者から復帰無理だと言われて会社に伝えたが、会社に来れば治るよ〜と言われた。無理だって言ってんのに…。

>>983
どんな状況なのか詳しくは分からないけど、
その会社の人も励ます意味で言ってるんじゃない？
病休に入ると長期間休んでしまうかもしれないし･･･とか。
まぁ何はともあれ本人の体調が第一だとは思うけど。

>983
他者からの信頼の喪失と、自分の自信の喪失が、ほぼ同意の性格の人は、
休み続ける→自信の喪失→不安の増大→精神・肉体の健康の喪失
となって、長期間休むと逆に体を壊したりもするとおもう。
元来、仕事が好きで、人から誉められると元気が出るタイプの人で、
体力的に無理して休職してしまったのなら、ちょっと休んで、
早めに復職して、少しペースを落とすようした方が良い場合もあると
判断する人もいるだろう。

まぁ、自分の自信が、他人の評価に依存しすぎる性格は、精神･肉体健康上、
良くないと思うんだけど、そこは自覚していても治し難いところかも。

あと、過度の休みすぎなども逆に体がおかしくなったりする。
寝すぎると、本当に力が入らなくなって、リハビリが必要になってしまう。

陰で何言ってるか分からない…

対人恐怖の類ですね。
でも、だれでも陰で言われてるものです。
いわれていない人の方がすくないし、おかしい。

まあね