∈≡　　視線恐怖症総合スレッド　　≡∋　part27

ここは視線恐怖症に悩む方たちのためのスレッドです。

●煽り・荒らしは完全に放置してください●

少しずつでも、回復に向かうようがんばりましょうね♪
過去ログと症状の説明は>>2以降です。

前スレ
-=・=-　視線恐怖症総合スレッド　-=・=-　part26
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1122174646/

●他者視線恐怖●
自分が周囲の人間から見られているような気がして、緊張して
しまう。
ゆえに外を歩くのが怖い。とくに人の多い場所が苦手。
また、本当に人から見られているときに、自分が変に思われて
いるのではないか、と気になる。
他人からの視線を苦痛・恐怖・不快に感じ、緊張する。

●自己視線恐怖●
人と話しているときや電車で他人と向かい合った状況のときなどに、
自分の目のやり場に困る。
どこを見たらいいのかわからなくなる状態。
また、自分の視線が不自然なのではないか、相手に不快感を与えて
いるのではないかと気になる。

●正視恐怖●
人と目を合わせることができない。
目を合わせるのが怖い。
自分の視線が相手を不快にし、傷付けているかもしれないという
不安から、相手の顔を正視することができなくなった状態。
無理に相手と目を合わせようとすると、表情がこわばり、目付きが
キツくなって、自分が変に思われているような気がして怖い。

●脇見恐怖(視線が伝わる）●
自分の視界の中（横、前など）に他人の目・視線があった場合に、
相手を異常に意識してしまい、焦点は他の物に合わせているのに、
その相手に、不自然で、強い視線を送ってしまう症状。
見てないのに見てしまう。
自分の意思でコントロールできないため、苦痛を伴い、極度の
緊張状態になる。
また、その相手にも苦痛を与えてしまうため、罪悪感を感じる。

★過去ログ★
∈　視線恐怖で悩んでいる方　∋
http://piza.2ch.net/utu/kako/975/975854485.html
∈　視線恐怖で悩んでいる方　∋　その2
http://piza.2ch.net/utu/kako/986/986748952.html
∈≡　視 線 恐 怖　　≡∋　part.3
http://piza.2ch.net/utu/kako/991/991147029.html
∈≡　ああ・・・視 線 恐 怖　　≡∋　part.4
http://piza2.2ch.net/utu/kako/994/994860357.html
∈≡　視線恐怖で悩んでいる方　≡∋　part5
http://life.2ch.net/utu/kako/1002/10023/1002361953.html
∈≡　視線恐怖で悩んでいる方　≡∋　part6
http://life.2ch.net/utu/kako/1011/10117/1011750940.html
∈≡　視線恐怖で悩んでいる方　≡∋　part7
http://life.2ch.net/utu/kako/1016/10168/1016885715.html
∈≡　視線恐怖で悩んでいる方　≡∋　part8
http://life.2ch.net/utu/kako/1020/10207/1020763105.html
∈≡　視線恐怖で悩んでいる方　≡∋　part９
http://life.2ch.net/utu/kako/1022/10223/1022391697.html
∈≡　視線恐怖で悩んでいる方　≡∋　part10
http://life.2ch.net/utu/kako/1027/10274/1027456139.html
∈≡　視線恐怖で悩んでいる方　≡∋　part11
http://life.2ch.net/utu/kako/1032/10321/1032196750.html
∈≡　視線恐怖で悩んでいる方　≡∋　part12
http://life.2ch.net/utu/kako/1034/10344/1034490063.html
∈≡　視線恐怖で悩んでいる方　≡∋　part13
http://life.2ch.net/utu/kako/1038/10383/1038339901.html

∈≡　視線恐怖で悩んでいる方　≡∋　part14
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1043804482/
∈≡　　視線恐怖症総合スレッド　　≡∋　part15
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1048449211/
∈≡　　視線恐怖症総合スレッド　　≡∋　part16
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1053004267/
∈≡　　視線恐怖症総合スレッド　　≡∋　part17
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1057935160/
視線恐怖総合スレッドPART18
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1064676877/
∈≡　　視線恐怖症総合スレッド　　≡∋　part19
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1070341438/
∈≡　　視線恐怖症総合スレッド　　≡∋　part20
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1078551477/
∈≡　　視線恐怖症総合スレッド　　≡∋　part21
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1085568112/
∈≡　　視線恐怖症総合スレッド　　≡∋　part22
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1092584007/
∈≡　　視線恐怖症総合スレッド　　≡∋　part23
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1098762622/
∈≡　　視線恐怖症総合スレッド　　≡∋　part24
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1106647478/

関連スレ。
ワキミンの方はこちらへ。

○▼　脇見恐怖症スレッド　▼○　part４
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1127112957/

こんな感じでいいのかな。
個人的には、テンプレに薬とかも具体的に書いて欲しいんだけど・・・

夜も耽まくってるので、前スレの９９５からダッと載せちゃいます。
一人連続投稿ですいません。

俺、重度の対人だったけどかなりよくなったんだよね。
自己視線と脇見は治ってないけど、かなり軽くなった。
今では自然に電車乗れてます。以前は本当に酷くて、何処に立っても座っても目をつぶらずにはいられなかった。
しかも目を瞑ってても意識が隣にいって耐え難い苦痛の時間だったけど、今はむしろのんびり電車に揺られてる時間が好きになりました。
今でも両脇人に挟まれて座る時はたまに寝た振りしたりするけど、
殆ど自然に目を開けてれるようになってきた。

その軽くなった過程を一応参考に、書いておきます。
参考になんねーって方は鼻でも穿っておいて下さい。
参考にする方はしてみて下さい。
長くなると思います。先に謝っておきます。すみませんです・・。

当方、赤面に正視に脇見に自己視線持ちで、他にも、人が見てると緊張してガチガチになって自然に動けなくなるとか、
レジでお金出すにもガタガタ震えるとか重度の対人恐怖で3年くらいヒキてったんだけど、
どうしてもやりたい事見つかったから、こんな俺でも働けそうなとこで働こうと思って、
とりあえず居酒屋から始めたんだよね。
個室居酒屋だから客に対する自己視線も無いし、人と並ぶ事を拘束される時間もないから脇見も大丈夫だしと思って。

最初は、運ぶ料理を取る時に隣に人がきたりしただけで脇見が出捲くって超不自然になったりして、
やっぱ酷かったし、赤面もかなりキててまともに人の顔見れなかった。
好きな子が側にいたら食器落としちゃったりとか、ホントに酷かったんだけど、
それでもとにかく続けたんだよね。
で、友達とカラオケに行ったり（自己視線と脇見でそーとー苦しい時もあったけど、なるべく最善席で歌うようにしてた）
とにかく人と接する時間を増やしてって、パソコンやテレビの時間を減らしてった。

居酒屋は暇な時職場の人とくだらない話ばっかりするんだけど、
それが俺に取っては一からヨチヨチ歩きでリハビリを開始した感じで、
最初は酷かった赤面や正視なんかも徐々に収まってきて、一年経った頃には赤面と正視は殆ど無くなった。

で、居酒屋を一年で辞めて、もっと自給のいいパチ屋に移ったんだけど、ここでは休憩中みんな休憩室に座って談笑するし、
飲み会が多いから、もっと人とのコミュニケーションを必要されるようになって。
しかも居酒屋のﾊﾞｲﾄの時と違ってふつーに人としての労働時間働くようになったからもっと“一人でいる時間”っていうのが削られてって、
更にリハビリ治療が進んでいきました。

今は脇見と自己視線以外は殆ど気にならないレベルになったんで、あとこの二つだけ。
でもこの二つは多分今の生活を幾ら続けても完治はしないだろうと思ってます。
なんか、根本的にこの二つは“普通の生活をしていれば治る”っていうレベルのものじゃないって思う。
ただ、軽くはなります。

以前は隣に人が座ってたらまともに食事出来なかったし、家族で囲む食卓も地獄だったけど、今ふつーに食べれてます。
出来ないのは、“人と並んで何かを黙って見る”という行為。
これだけは出来ない。
でもそれ以外はもう大丈夫。
自分でも凄い良くなかったなってホント思う。

俺はここまで良くなったんだけど、居酒屋始める前に「こうすれば多分良くなると思う」ってここに書いた時、誰も信じてくれなかったんだよね。
根拠が無いとか言われて。
実際結果が出たんで、試してみたい方は試して下さい。

まず、少しでも改善させるのに大事なのは、“自分の何がいけないか。何故そうなったのか”っていうのをきちんと知る事。
日々の生活がおかしい人は、精神もおかしくなって当然です。
まずは“正常な人間と同じ生活習慣”を受け入れて、実践して下さい。
最初は少しずつでいいです。無理せず、ゆっくりと。

ちょっと真面目に書いていきますね。

まず視線恐怖を含め対人恐怖の人は自分の精神状態がそーとーおかしくなってる事に気付いていないのが問題。
そーとーおかしくなるまでマイワールドに浸かりきっていた事に、気付いていないんです。
まずはそっから抜け出さなければならない。
けど大好きなマイワールドから出るのは中々難しい。
何故なら外の世界に出れば対人の苦痛の連続が待ってる上、何も楽しくないから。
それでますますマイワールドに入ってきて、どんどん悪化していく悪循環。

まずは、何も考えないで動き回る時間を増やしていく事が脳にはいいです。
つまり、正視や赤面など、そういう事を意識するより行動やインスピレーションが先になっていけば、こういう症状は出なくなります。
視線恐怖でもなんでもそうだけど、感覚（本能）よりまず思考（意識）が動いてしまうから、
自分の行動に不自然な規制が掛かってしまうんです。
それはイコール緊張になる。

正常な人間は、思考は後でついてきます。
電車の中などにいても、本能に身を委ねれる人は、何処に視線をおこうかなどいちいち考えなくても
自然と人と視線がぶつからない所にいきます。
例えばエレベーターにのると人は無意識に上を見て階番号が光を追います。
これは行動心理学だかなんだかの調べによりと無意識に人と視線を避ける為らしいです。

意識を開放して無意識に入れるようになれば、殆ど治っていくと思います。
その為にはどうすればいいか。
動物として生活する事です。
本能を呼び覚ます事です。

以前僕は、テレビやパソコン、ゲーム、漫画など、そして神経症治療本などを読み漁るのは辞めた方がいいと言いました。
精神面を考えて、娯楽の為に多少はいいけど、一日数時間も拘束するようならばダメだと言ったんですが、「根拠がねー」と一蹴されたんですよね。
実際根拠は無かったんですが、これらが精神に悪い影響を及ぼしてるであろう事は身を持ってして実感してたのです。

で、細木数子も言ってたけど、これらはどうやら自律神経に良くないらしいんです。
更に、一人で何かするというのはマイワールドにどんどん入ってってしまい人が怖くなるっていう点で、やはり神経症の人には毒だと思います。
本当に治したかったら、せめて時間を減らす事から始めたほうがいいと思います。

神経症治療本やサイトを読み漁る事が良くないと思う理由は、これら神経症の治療の敵は“治そうと力むこと”だからです。
自然に生活をするという事は、こんな事どうでも良くなる事が一番いいんです。
悩むなら、他の事で悩んだ方がいい。
もう自分は治ったと思って普通に生活した方がいいです。
実際僕も今普段はこの事殆ど考えてないです。
でも脇見と自己視線はホントに完治したいんで、たまに真剣にこうして治療法を漁りにきたりします。
だけどそれ以外の時間は考えない。


で次に大事なのは“自信”です。
自信はリラックス状態を生み出すからです。
人の中にいて萎縮しないようにするには、揺ぎ無い自信が大事になってきます。
ファッションなどの見た目からでもなんでもいいんで、とにかくどーんとしてリラックスできる何かを身につけて下さい。

つまりは毎日何か頭と体を使って動き回る仕事をして人と沢山接していれば、改善はしていきます。

でも、何か心的トラウマが原因でそうなってしまってる人はまずそのトラウマを取らなければならないと思います。
嫌な過去を忘れるなりきちんと対峙して解決するなりして、乗り越えなければならないと思います。

とにかく普通にしてれば、普通になります。
脇見と自己視線に関しては、完治させるにはもっと深いリラックス状態が必要だと思うんで、
生活環境から一身させてもっとリラックス出来る状況を自ら作っていく事が大事かなと思ってます。
あと、ここでよく言われてる薬使ってみようと思ってます。

とにかく視線恐怖の人は自分もそうだけど常に肩に力が入りすぎてる。
もっとバカになってもっと自分を曝け出して、本当の自分自身でいられれば、治る（というよりどうでもよくなる）んじゃないかなって思います。
抑圧してるものを開放してやる事が大事かと思います。


以上、長くなりましたが、「どうにもならなくてヒキっててこの先どう生きてけばいいか分からない」って方は参考にして見て下さい。
動き回る仕事だったら、働けますし、治っていきます。

あ、あともう一つだけ。
２ちゃんねるはそーとー精神がタフな人がいていい所であって、神経症患者なんかがいるとこじゃないと思うんで、
ここに居座るのだけは辞めた方がいいです。
ますます人が怖くなって萎縮してって精神に良くないです。

僕はヒッキー時代は入り浸ってましたが今はもう必要な時だけしかきてないです。

８さん、体験談とても参考になりました。
自分も思い当たるところがいっぱいあります。

このレスは読み返したいので保存しときますｗありがとうござました。

この病気って「気にしすぎ」で片づけられがちだけど、
日常に支障が出るんだから、かなりの重病だと思う。

自分の場合、だいぶよくなってはいるんだけど、
レジで並ぶのは未だに脇見の苦痛を伴うよ。
フルタイムでなんて働けないから、30過ぎでバイトの身。
経済的な不安が憂鬱を誘うけど、音楽聴いたりして誤魔化す。

サングラスが要らなくなったし、電車にも乗れるようになった、
症状がよくなったのがせめてもの救いだけど、
気づいたら何のスキルもないんだよね、困ったことに。
やれやれです。

>>８のは、実践療法？が功を奏したケースかな？
漏れは軽度の視線恐怖なんだけど、ほとんどﾋｷ状態で
薬物療法に頼りっきりorz
そろそろ見直したほうがいいかな

ところで男性諸君に質問。
駅とかのトイレで、小用便器で用を足す時
隣に人とかいてもちゃんと出ます？w
漏れ、緊張はしないんだけどよほどの緊急時でもない限りなかなか出ない
で、便器前で硬直したままでヘンに思われていないかと考えてしまって
これまた悪循環orz

>>15
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>>8
漏れも何とかしなきゃって思って接客業に飛び込んだクチ
忙しさに追われるなかで気にならなくなってきた
８年たってもやっぱり自己と脇見だけは治らなかったけど
経験から実社会にでてもがいて「粘る｣ことが最善の道だと思う

一歩外にでれば視線が気になりサングラスが手放せません。
治る薬が欲しくて病院へ行きたいのですが
心療内科に行けばいいのですか？

8氏、マジ乙。
参考になったよ。
俺も8氏の言うことわかってるんだけど、実行に移せなかった。明日から頑張ってみるよ。

>>20
8氏の書いたことをまず読め。

なんか最近厨房というか、電車の影響か？わからんが、アホが増えてるから、まともなやつはスルー汁

>>8
質問だけど、居酒屋、パチンコともに職場の人間にキモイとか言われたり思われたりしなかったの？
個人的に苦しいと思ってただけなんだろうか？
それとも対人関係的にも苦しいと思っていたんだろうか？
その辺のことはレスにないけどどうなの？
飲み会とかにも参加してるみたいだけど、最初からうまく入り込めたのだろうか？
仲間内でキモがられてたらそうそう良くならないと思うけど、、、

１１月５日(土）に神田駅近くで視線総合オフを行いたいと思います。
一次会はカラオケボックスで軽く雑談、５時過ぎ二次会の居酒屋です。
視線の症状の方であればどなたでも結構です（症状の限定なし）
参加希望者は、メールを下さい。
http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/sports/11675/1080666527/l4

僕の経験が役立って、一人でも二人でも、せめて人生の最悪な状況から脱出してくれればいいなって思います。
重度の僕に出来たんだからきっと出来ると思います。頑張って下さい。

>>23
キモイとかは思われたりしてないと思います。
普通に仲良かったです。
人間が嫌いになってたんで友達なんかいらないって思ってたけど、
気付いたら今一番仲いい奴が居酒屋で出会った人です。

まず、自己視線や脇見などは確かに病気で自分は苦しいですが、
イコール人に嫌われる要因には全くならないです。ホントに全く。
もしそれで嫌われたとしたら、視線などがウザくて嫌われたのではなく、
恐らく視線恐怖に囚われすぎてその人自身が人間的にとても自信がなくつまらない人になってしまってるからだと思います。
多少「ん？この人視線ｳｻﾞｲかも。赤面かも」って思ったとしても、話してみたら面白いとか、優しいとか、
そういう面があれば嫌いにはならないはずです。
学校などより、職場の方が人付き合いを上手くやるのは簡単だと思いますよ。
人一倍仕事して、仲間の仕事を笑顔でフォローしてれば、“この人いい人”って絶対なりますから。

僕は最初はそーとー鬱が入ってて、表情すらまともに作れなかったし、精神を正常な状態に保つ事すら困難で、
皿拭いてるだけでガタガタ震えたりしてたんですが、
それでも人に話しかけられたら元気良く笑顔で返すよう心がけてました。
明るい雰囲気を作るよう心がけて、つまらないなと思っても笑うようにしてました。
緊張しすぎてそれすら出来ない時もあったけど、雑談の時は会話のキャッチボールを頑張ってやりました。
最初はそれがホントに辛くて、「喋らないで黙々と働けるとこに行きたい・・」って何度も何度も思ったんですが、
対人恐怖を治すには人と接しないとダメだって思ったんで、粘って続けました。

飲み会は、最初はホント、地獄でした。
バカ騒ぎが大嫌いな上大の苦手だったので、イッキのノリとかついてけなかったし、隅でただ苦笑してました。
でも職場で上手くやろうと思ったら飲み会には絶対に出ないとダメです。
出る事で少しか距離は縮むし、その場にいない人間の事は悪く言われやすいですから。

今でも飲み会は好きじゃないし、人と喋るの事自体あまり好きじゃないです。
けど、飲み会はただ参加して、みんなが笑ったら笑って、イッキの番になったらイッキしてりゃ、
あとは上の人間が弄ってくれるはずです。

とりあえず、人と話す事がもし好きになったら恐らく対人恐怖は殆ど治ると思うんですよね。
なので、マイワールドから出て人と話す事が好きになるように頑張ってこうと思ってます。


あ、あと、清潔感を心がけてお洒落してれば、それだけで人はその人に好印象を持ちますから（特に女の子は）
キモがられたりはしないですよ。

あ、因みに、正確に言うと自己視線は治ってるのかもしれないです。
パチ屋は人だらけで、その中でずっと歩き回ってるわけですが、人は全く気になりません。
苦痛な時があるとしたら、スロットの目押しで、客が若い女性とかだったら、脇見が出ちゃって集中して目押し出来ないです・・。
でも仕事中苦痛なのはその時くらい。
休憩中人と座ってる時は結構苦痛ですが、隅に座って明後日の方みたり携帯見たりしてなんとか乗り越えてます。
黙って座ってるより会話してる方が脇見とかなくて（ていうか誤魔化せて）楽なんで、極力話すよう頑張ってます。

また長々とスミマセン・・。参考までに。

>>8
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>>27
そもそもキモがられたのが視線恐怖の原因の人は、
君の意見がほとんど役に立たないと思う。
最初のハードルの高さがまるで違うから。
キモい人とキモくない人の壁はかなーり厚い。
実際にキモがられた人じゃないと分からないと思うけど。

独特の容姿と独特のキャラのせいで、
視線恐怖になる前から存在そのものがギャグだった俺からの感想。

これって８の自演スレ?
もう８はいいってば・・

この手の病気に他人と全く同じ対処法が当てはまるわけないだろ
８は参考までに自分のケースを事細かに挙げただけ
おまいらそれぞれが人のケース参考にして
いろいろ実践して対処法見つけてくしかない

8はアニメオタクなんじゃないかな。
多分家で「地球の未来にご奉仕するにゃン」とか言って
ニヤケテそう。

いや・・オレの只の偏見ですけどね（一同大爆笑

そして　結論、接客系のバイトしろと。
まぁ、お前達にはきついハードルだから家でマッタリしとけ。
バイトは只でさえキツイ上楽しくないからな。

やっぱアニメＤＶＤだべ（謎

アニメなんてどうでもいい。
もっとスレに沿った話をしろ

>>25の書き込みに、特に励まされた。ありがとう8さん。
「視線恐怖で友達に嫌われるとしたら、自分が視線恐怖であることにとらわれすぎて
自信をなくし、人間的な魅力がなくなっているから」ってところにはっとしたよ。そのとおりだなって。
あたしも視線恐怖ながら友達がいるんだけど、その友達には脇見で迷惑かけてると思う。
でもその子はそれについて何も言わずにいつも笑って話しかけてきてくれる。
それがうれしいのと同時にほんとうにもうしわけなくて、どう思ってるんだろうって
疑心暗鬼になったりもして。。
でもこの書き込みを見て、問題なのは視線恐怖じゃないんだって思ったよ。
その友達のことたいせつにしたいと思った。

苦しくても前向きにがんばって、そこから得たものを同じように苦しんでいる人たちの力になればと
書き込む優しさと思いやりがある8さんだからこそ視線恐怖を乗り越えられたんだと思うよ。
ありがとう。明日からまたがんばれそうです。

緊張が表情に出なければ少しは回りに変だと思われないのに
緊張で顔が超怒ってみえてると思う。
感じ悪い奴ってねorz

治らなくてもいいからせめて人から誤解を受けないようにしてぇな

>>36=>>8
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>>33
この野郎　何が（一同大爆笑　だ
本当に笑っちまっただろうが

先輩で、時々漏れの顔をじっと覗き込んできて（カラオケBOXで歌ってる時とか）
漏れが照れたりキョドったりするの見て楽しんでる人がいるんだが
正直屈辱以外の何物でもない
いや、顔では笑ってるんだけどね
何ていうか、その人は人付き合いも上手いし
視線恐怖の概念そのものを知らなそうな感じで
本当にただの悪ふざけなんだろうけどね・・
凄くいい人なだけに、そういう所に辟易を感じてしまう

>>39
そろそろ氏ねよ　二度と来んな禿豚

必死な自演基地外の>>8なのであった（ﾜﾗﾜﾗ

見る人の顔や物の手前で焦点を合わせるようにすると
以外に視界も狭くならずに相手に緊張をあたえない感じがするね。

そんなんで誤魔化せてると思えちゃう御前に乾杯！！！

>>43
それ続けてると乱視が進みますよ。

>>39
決めつけｲｸﾅｲ。
あたしはあたし、8さんは8さん。

視線恐怖にはある程度の開き直りが必要なのかなっとふと思った。
人に視線をおくってしまう、でもまぁいいやーみたいな。。
なんか今日は結構素のままの自分ですごせたよ、フィルターがとれた感じ。

なんで>>8が煽られるのかわからん
ただの嫉妬だと思うが

>>36 でもまぁいいや

その感じが前向きでいたって正しいと思う。
心の病気には「快癒」こそあれ「完治」はないんだから。
せっかく生まれたんだから貪欲に笑って生きようよ。

>>46だった
スミマセン・・・orz

そうだなぁ。せっかく生まれてきたんだし、一生これを引きずって悩むのももったいないもんな。

俺が思うに、「自演乙」っていうAA使いたかっただけじゃねーかな。どうでもいいけど

マジでしつこいな>>8は
必死杉wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

なんで荒らしてんだろ。どーでもいいけど
俺にアンカーしたいならアンカーすれば？「ｗｗｗ」使ってるおまえのほうが必死だわな

>>50
何でもいいと思うんだ。
今日電車に乗れたでも、コンビニに行けたでも。
そこから始まっていくんじゃないのかな？と思うんだ。

だな。ぼちぼちやっていけばいいんじゃないかな。
電車に乗ることだって視線恐怖症者には大変なことだもんな。
一人で遠くまで出かけられたとか、学生ならバイト長く続いたとか。

>>54
俺、とっくに学生じゃないけどずっとバイトだよｗ
大学中退しちゃったから。
でも、しょぉがないんだ。講義なんて受けられなかったから。
今はこれでも前よりはマシなんだ。最悪の状態からは抜け出せたんだから。
楽しいコトを見つければ、どぉにかやっていける。
明日を迎えようと思える。
ちょっと遅い歩速だけど、そぉやって生きていくしかないと思っているんだ。

今まで授業もｶﾞｸｶﾞｸ震えながら奇異の目で見られながらも
薬はあえて飲まず必死で受けてきたけど、ついに最大の難関の
約100人の前にでて発表（第一回目）が明日に迫ってます。
手元にあるのは大分前に貰ったデパス4錠とソラナックス10錠程。
デパス2錠＋ソラナックス1錠でなんとか震えたりせずにすむでしょうか…
そもそもデパスとソラナックスって一緒に飲んでも大丈夫ですか？
3錠で足りるかな。すごい不安です。休みたいよ…

>>55
そっかー。じゃあ俺とタメくらいかな。
遅くたっていいじゃない。今が健康なら。
俺は薬飲まずに、苦しいときだけ飲むようにしてるよ。
ちなみに今は社会人2年目。
苦しいけど、やっていくうちになんとかなるものなのかもな。

>>56
量に余裕があったら、発表の前に
飲む予定の量の薬を実際に飲んで
人の多い場所に行くなりしてみたら？

漏れはそんなに症状ひどくないんだけど、
医者からもらった薬がまったく効かんのよ
こんど病院行く時に別のもらってこようかな

私は学生で、クラスに友達が少ないために常に１人なんです。
だからかどうか分からないけど、クラスの誰かと目が合っただけで体中ゾクゾクして気分が悪くなります。そのたびに『今度はどんな陰口言われてるんだろう…』って思ってしまいます。視線だけでこんなふうになってしまうなんて、おかしいですかね？

>>59
おかしくないよ。

あなたが本質的に人を求める人間である以上は、
仲間がいない状態だと自分に自信がもてなくて
おどおどした態度になってしまうでしょう。

友達がいなくてもへっちゃらさ、
という状態に陥る前に何とかしたほうがいい。

>>59
うーん、高校かな？
視線を気にするとどつぼにはまるから、友達を作るか、カウンセリングをするなど早めに対処したほうがいいよ。

>>60
自分でも、おどおどしすぎじゃないかって気にする時がたまにあります。でもやっぱり視線恐いです…
>>61
私１ヵ月前に、仲良しだと信じていた人から一方的に縁をきられました

>>62
とにかく、第三者に相談しろ。これすごく重要。
担任でも良いし、学校のカウンセラーでも良いから。

それと、仲間って、別にクラスの中にいなくても、
他の場所で作れば良いんだよ。それは自信につながるから。

俺思うんだけど、友達なんて居なくて良くね？
俺ずーっと一人ぼっちだったけど特別困ったこと無かったよ。
それより、自分に自信がないと、視線気になるらしいから、
なんらかの形で自信つけたほうがいいんじゃねぇかな。

>>63>>64
他のクラスには仲の良い人いるけど、自分のクラスにはいません。でもいないと困る理由があるんです。
私の学校は何かと授業で２人組組ませたりグループ作らせるんです。私のクラスは奇数だから、２人組の時は私が余ってしまう…けれどどこかに入れてもらうなんて怖くてできない。

カウンセラーってどの学校にもいるんですか？

>>65
とりあえず、保健室へ。

>>66
保健室に行く→保健室の先生が担任に報告→親に通告ってなりませんかね？汗　親には迷惑かけたくないんです。

>>67
もちろんなる可能性はあるだろうね。

ただ、保健の先生に、とりあえず秘密で
相談したいんです、ということを明確に言えば、
簡単にばらすようなことはしないはず。
仮に、それで、親にまで連絡が行ってしまったとしても、
あなたには何の非もない。

これだけは覚えておいて欲しいんだけど、
視線恐怖って自分の力だけじゃ直らないよ。
今親に迷惑かけないで、いつかけるのさ。

>>58 レスありがとうございます。そうですね、やってみます。
なんか学校まで片道二時間かかるのでデパスやソラをたくさん飲んだら
電車内で寝過ごして発表に出れなくなってしまいそうな気がしてきました。
まぁそれもいいかもとか思ってます。逃避したいです。
卒業かかってるのでどうにかしたいとは思うけど…。
>>59 私も高校時に仲間はずれにされたし今も友達いません。
最近では寂しいと思うより一人が楽と思うようになってしまって
人と接する事もほとんどないからますます震えたりするようになったのかも…

マジでしつこいな>>8=>>52は
まだ粘着してるのか必死杉wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

しつこくて粘着してるのはどっちだかって話。

ｗｗｗ使うやつって心にゆとりないよな

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若ハゲ故の視線恐怖ってキツイぞ！

漏れの場合、ハゲが視線恐怖の原因かと思っていたが、
家族に対してもたまに自己視線と脇見恐怖がでるので
今の状態は、視線恐怖とハゲの悩みが絡み合った感じなんだろな。
ハゲてさえなかたったら漏れも8みたくもっと行動的になってだろうなー
と思うと辛くなってくるよ。

>>74
あんた何歳よ

ハゲか。
ハゲでもスタイリッシュなカコイイお兄さんたくさんいるけどな。
でも気持ちはわかるよ。
でもファッション磨けばいくらでもなるよ。

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ￣━━━￣

あぼ〜ん要請でもしとくか

ヘタクソなＡＡだね、、、

マジでしつこいな>>8=>>52=>>71=>>72は
まだ粘着してたのか
必死杉wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

つまらんからお互いやめたら？

>>80は統失だからスルー汁！

＞81
お互い×。一方的〇。

コンビニでバイトしてるんだけど
自分1人の時にﾚｼﾞに大勢の客が並ぶと恐怖・・・
大勢じゃなくても客が俺の動きを見たりしてるのを察するとこれまた恐怖・・・
ずっと下向いてレジしてる。かなり長いことこのバイトしてるけど慣れない。

>>84
全然軽度の症状でうらやましい・・・

重症ってどんなかんじ？

１１月５日(土）に神田駅近くで視線総合オフを行いたいと思います。
視線の症状の方であればどなたでも結構です（症状の限定なし）
参加希望者は、メールを下さい。 詳細は下記のサイトにて。
http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/sports/11675/1080666527/l4

>>87
東京かぁ・・自分、千葉なんだよね。
残念。

カンダなら東側の東京なんだし、
気合で参加すべし

東海地方の人いないかな？
名古屋らへんでオフしたいなぁ。。

ビックカメラの若い店員は、何であんなに感じ悪いんだ

つヨドバシ

>>82統失が悪いんですか？なんか悔しいわ。

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1130252995/
【自律神経】万病の原因は上部頚椎の歪み【免疫】

買い物も極力ネットで済ませようとしてしまう自分が怖い。
さっきまたネットで注文してしまった・・・
頼んだ店は自転車でいける距離だというのに。

ガム噛むと少し楽になるよ
意識が口元にいってあまり人の視線が気にならない

私は凄く恥ずかしがりで緊張症で、それを隠すというか押し殺すために
無意識に表情がこわばって、目つきも鋭くなってしまいます
なので他人からは陰険なやつとか性格が悪そうで怖そうとか
勘違いされるのが本当に悔しくて屈辱的です
本当の私は対照的な性格なんです、どうすれば普通に緊張せずに
普通になれますか？今まで沢山精神科に行きましたが何も変わらないです。

俺はまだ軽症なのかもしれないですけど昨日の話
電車に乗ってたんだけど、その後ろに女子高生６人組がいました
この時点で「嫌だな」と心の中で思ってたんだけど
案の定、馬鹿騒ぎしてたその６人組が一瞬だけコソコソ
静かになってその後また大笑い。怖くて振り向けなかった
俺特に何もしてないのにそんなにおかしかったのかな・・すごく
悔しくてなきそうになった情けない男なのに
急にコソコソになって爆笑したり二人組みとかが
目あった後しばらく歩いた後爆笑したりしているのをみると
確信はもちろんないわけだけど、自分が変に見られてると
思われてしまう。毎日毎日ストレスで疲れてしまったよ
どうすれば楽な考えになれるんだろう

>>97
僕も同じです。脇見ビーム全開の上顔はむすっとした怒り顔になってると思います。
苦しくて泣けてきて、でも周りに気を使ってるだけになんでこんな不快な思いをするんだろうと
怒りも込み上げてきて、そういった感情が無限ループしていきます。毎日ぐったりです…

>>98
可愛い女子高生とかだとついついチラ見してしまうのだが、
この前二人組み（片方が可愛かった）の方をチラチラと見ていたら
98と同じようにこちらをチラっと見コソコソして笑ってた。
君も俺みたいにチラチラ向こうを見てないか？

気のせいだってわかってるのに
どうしてみんなこっちみてんだろ？悪いことしてないのに、って被害妄想してしまう
で、実際に悪いことしてたら
見られても気にしないというか、むしろ気持ちいいのかな。。と思う

しませんけど('A`)

家族に馬鹿にされて耐えられない。本当に無神経な人って信じられない。人としてどうなんだ？

>>98 それ軽度じゃないと思います

よし、かなりよくなった俺がアドバイスしてやる。
>>98氏。それは全て妄想だ。

デパートでセールとかあっても行けないよなー
レジで長時間並ばされること必至だし

でも空いてるより混んでるほうが店員よってこないからイイ！

視線恐怖症で病院に行ったら、医者に「自分の顔変だと思います？」って聞かれ「思います。」って答えたら
「どういうふうに？」って言われた。どういうふうにって・・・普通聞くか？

>>103
やっぱしそうですよね・・少しずつよくしたいです
>>104
やっぱりそうなのかな？自分でも気のせいだろうなと
思ってるんだけどどうしても考えてしまう事が病気
なのかなと

>>100
いや、見てないです。とても目をあわせる事はできない
やっぱすんごい顔してるんだろうか俺・・

お喋りしつつ横に並びながら歩いてる女の人数人の集団とすれ違う時ビクッと化け物でも見たように反応された。
でかくて気持ち悪いの自覚してるし害は加えないからそんな反応しないでおくれ。

>>110
わかる。
俺もそういう反応される。
いったいどういう表情して歩いているんだろう？
ビクッてなるくらいの表情ってどんなだよ？？？

ウォークマンとかちっこいラジオがなかったら俺死んでるよ。

脇見はなぜ独立してスレが立ってるの？
種類は違えど同じ視線恐怖ではないの…？

普通の人っぽく振舞ってたつもりなのに
親がどう見てもまともじゃないと話してるのを聞いてしまった…。
そんなレベルまできていたのかよ…。
もうどうしたら･ﾟ･(ノД`)･ﾟ･

う〜今日は朝から職場で特に調子悪いよ･ﾟ･(ノД`)･ﾟ･
今ホントに泣きたい気持ち。
誰にも言えなくてここへ気持ちを吐き出しに来ました。
ちょっとホッ。

キモイことを理由にずっといじめられ続けてる。

俺、表情がﾔﾊﾞｲことになってる。

私も表情やばいよ！
威圧感、出まくりなんだろな…
店の店員も気まずそうに見てるし
外へ出ると顔面力入るよ。ベランダでも意識してる自分が疲れる…

ゴボゴボです。電車の中で。
顔が引きつってしかたないです。ツレェ。
穴に入りたい…。次の駅で降りるかどうしようか

同じく、俺も外にでると全てに力がはいってまともに動けない・・
他人の顔見ると、なんだこいつは？みたいな感じで見られてるきがするし・・
たまぁーに、楽な日もあるんだけどなー

３年前まで普通にゲーセンとか人多いとこ平気だったのになんでこうなったんだろうorz

>>118
の最後の文がハゲドウ過ぎて泣けてくる

おれも次の駅で降りようって思う。
とりあえず降りて、次の電車で・・・
情けない・・・

薬飲んでない人が居るなら絶対飲んだほうがいいと思う。
友達の大学の教授が、薬を推奨していたらしい。
その場しのぎじゃなくて、脳の構造自体を変えるらしい。

>>123
説得力ゼロ

>>124
永久に苦しめ（　＾ω＾）

>>123
それってＳＳＲＩのこと？

じゃあ、質問させてもらっていいかな？


>薬飲んでない人が居るなら絶対飲んだほうがいいと思う。

これはあなたの経験を踏まえて言ってるの？
それとも、見ず知らずの教授の言い分（しかも伝聞）を鵜呑みにしてるの？

>友達の大学の教授が、薬を推奨していたらしい。

まず、その薬の名称は？
そして、その薬を大学の教授が推奨することになんか意味があるの？

>その場しのぎじゃなくて、脳の構造自体を変えるらしい。

ソースを教えてください。


ちなみに、漏れは対症療法としての薬の利用は否定しないよ。

>>126
いや、ＳＳＲＩに限らず抗不安剤とか、いろいろ。

>>127
もちろん経験談を踏まえて。
友達の教授の話はあくまでプラスするために書いただけ。
ソースかぁ。前にあったんだけどリンク切ってしもた。
ヤンセンファーマかどこかのＨＰに載ってたはず。

あくまで、薬を飲まずに苦しんでる人に対しての書き込みなので、薬否定者はスルーでもしといてくり。

>>129
経験ならば構わないんだけど、
教授の話は無意味な権威付けでミスリーディングだと思った。
脳の構造を変化させるという点も同様。
あなたが薬によって良くなったのは、必ずしもそこに要因があるわけではないし。

俺は薬は否定してないし、純粋に「脳の構造が変化する」という
部分に興味があったから突っ込ませてもらっただけ。

結局、詳しいことは何ひとつ分からんということね。

>>130
「精神科医になる」を読んだ経験談でもある。

詳しいことは専門医ですらわからんのではないか。

>>131
ちなみに使ってる薬は？

ルボックス、メイラックス、レキソタン、リスパダール

なるほど納得ってわけか。

>>134
ごめん寝てたｗ
>>123と>>125のカキコには今後も納得するつもりはないよ。

>>133
処方量の変化と服用期間も詳しく教えてほしいな。
薬利用者の生の声が知りたいので。

PZCとデプロメール飲んでるけど全然効かないよ（泣

結局薬飲んでも完治しないのかな？気持ちというか意識をかえていかなければずっと治らないまま？

正視恐怖で脳のいろんな部分が緊張してすごい頭痛。脳のどこが過剰に反応してるのか

>>136
ルボックス50mg×2
リスパダール2mg
メイラックス・レキソタン　適宜

薬処方してもらったら楽になったよ。見える世界が違う。
今まで買い物も必要な物をかごに突っ込んで
即行レジに行って終わりだったけど
ゆっくり商品を見れるようになった。
こんなに普通の生活は楽しいんだ。
視線はまだ怖いけど…。だいぶ気持ちが軽くなった。

自分の視線が相手に不快感を与えているので悩むというの
があったと思うけど、ほんとうに目つきが悪くて不快感を与えている
（であろう）場合はどうしたらいいでしょうか。やさしい目つきを作ろう
として苦労してヘトヘトに疲れ果てます。

家族の視線にすら気を遣う。はぁ…

>>142
緊張してるから顔がこわばるんだ。
だから緊張をとぎほぐすのだ。
そのためにはどうしたらいいか？
顔のつぼマッサージや深呼吸が効果的だ。
外へ出る前や外ではトイレの個室に駆け込んでためしてみよう。

>>143
家にとじこもってばかりいないか？
もしそうなら外に出てみよう。
もし外でも家でもというのなら医者に行って薬を試してみよう。

俺の場合、他人の視線に緊張するってことはあまりないんだが
外出に抵抗感をもよおす最たる理由が、
いちいちムカつく事があること。

今日も歯医者に行ってきたときにババァがジロジロ見てきたが
あれって何なんだ？楽しいんか？
俺に喧嘩でも売ってるのか？
少なくとも、かなり失礼な行為だって実感はないようだが

佐久間学

これさえなかったらどんなに人生楽しく過ごせてたんだろ。
そしてこれからどんなけ楽しく過ごせるんだろ。
これが治ってくれるなら片足切り落としてもいい。

んなわきゃーない！

てかそのフレーズどっかでみたな。。。

>>147
足無いのはつらいよ。。

俺は治るなら目が一重になってもいい(マジで)

>>150
あほか、今は一重で切れ長の目をした男がもてるんだぞ。

>>144
ありがとうございます。
緊張をときほぐす方法やってみます！
リラックス状態が長続きすればいいのですが・・・。

俺、この病気になってから、考えが浅はかになったキガスル。
前頭葉に損傷でも受けたのではないかと。

↓
ttp://www.tmin.ac.jp/medical/10/frontal2.html

外出ても家にいても
ストレス溜るし何をしても楽しいと思えない。

>>155
同意

自分の場合、一人暮らしなんで家にいるときは気分的に楽だけど、
外に出たくても、外での不快感を想像してなかなか外に出れず
フラストレーションが溜まるし、意を決し、外に出てみると想像通りの
ストレスでクタクタになって帰ってくる

ほんと休まる空間がない

>>156
どんな仕事されてますか

あぅうう、自分だけだと思ってたよ・・・
視線を意識してしまうのはぁああ。
歩道で人とすれ違う時、向かい合って話す時、
自分や相手の視線が気になって仕方無いときがある。
大丈夫なときは大丈夫なんだけど。。。

>>158
一度自覚してしまったら、一気に症状が悪化するのが
この病気の怖いところ。

自分も視線つらいです・・・
あまりにストレスたまった時は日が落ちてからジョギングにでます。
汗かいて体が疲れるとけっこうすっきりしますので。

なんか今日（というか昨日）気にならんかった。
何故だろう。

電車の中では「寝る」「サイトを見る」「メールする」――インフォプラント
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20051102-00000016-zdn_ep-sci

道で人とすれ違うときに目のやり場に困る。
相手を見るのは嫌だけど、かといって前方に集中しても
気が気でなく妙に相手を意識してしまって不自然な目線になる。
しかもこの不自然な目線は他人から見ると「こいつ意識してんなぁ」
って悟られるほど不自然。

大体この時間に洗濯物取り込むんだけど、向かいの家々のどこかが
先に取り込んでたりすると自分はベランダに出られない・・・

長文ｽﾏｿ

>>159
若いときは知識がなく意識してなかったけど
年を取るにつれて最悪の状態に落ちました。。
そして、20才の今は死にそうなくらい苦しい。。
最近覚悟を決めて自衛隊に入ったのが間違いだったのか
周りはみんな仲良くなってく中俺だけ浮いてる。
団体生活苦しいよぉ…。。

皆の気持ち痛いほどわかるよ。
この病気になってもう16年。
人とすれ違う時ゲって顔されるのが一番つらいかな。
最近ドグマチールの量増やしてみたら少しはラクになったよ。

>>164
このスレにいるような不健康はオレ等みたいのが
そんな健康的な職種に就いちゃいかんだろ

>>164
この病気抱えながら仕事してるおまいは偉いよ!!

テス

見られるのが嫌だから、いつも表情が苦虫を噛み潰したみたいになってる。
嫌そうに仕事してるねって言われた。

こうして誤解されていくしかないのかね......

表情は知らんけど、視線送ったりとかは妄想やで。

私もﾌｧﾐﾚｽで店員が注文をとりに来るだけで顔がこわばる。視線、表情、行動がぎこちなくて店員に不快感を与えてしまう。追加注文した時は店員は一切私の顔は見ず同伴者だけに注文の確認をする始末。昔の私に戻りたい

私も表情にさえ
出なければ少しは誤解されないのにって思う。
今日も買い物したいのに落ち着いて見れなくて、ゆっくり店で、お茶もしたいのに…
けど、とてつもなくその場を去りたくて逃げるように帰って来たOrz

>>171
視線送ってるってのは確かに妄想だね。
でも、体全体から変なオーラはなってるから（表情・姿勢・態度など）
相手に違和感与えてるのは確かだよ。観察眼の鋭いやつでなくとも気づくだろう。

頭の中で歌うたってみると良かったりする

>>175
元気の出る曲なんかは良いけど
ﾊﾞﾗｰﾄﾞなんか頭の中で流したら余計悪化しました…orz

つらい運命を背負った人物の本とか読むと涙が出て一時的に気持ちが浄化される。

最近、なんか調子いい。
俺思ったんだけど、気にしてることを気にしないことが治るってことなのかもしれん。

>>176
まだ歌詞を完全に覚えきってない歌を歌ってみてはどう？
「え〜と次の歌詞なんだっけなあ」とか考えてる内に視線が気にならなくなった
経験ある。

>>179
歌詞を覚えてない歌ですか。。
それは 誰かと話してる時とか ご飯してる時とか 誰かと話しながら 歌を頭の中で流すって事ですか？

たまに 頭の中に歌を流しながら 不意に話しかけられると 心の準備ができてなくて、激しく顔がこわばります。
ちなみに 今日友達と あまり仲良くない人達と会話してる間
常に苦笑い＆視線外しで余計ﾌﾞﾙｰに…orz

>>180
ごめん　歌詞の話は一人で歩いてる時の場合ね

会話の時の視線かあ・・・
何かを返事をしなければいけないと思うと余計にあせってしまう
という感じかなあ
そんな時はだまってうんうんとをゆっくり相槌を打ったりしてごまかしてるかな。

恥ずかしがりやなのは恥ずかしい

それがたまらなくかわいらしい。

>>182-183
（ﾟ∀ﾟ）ｷｴﾛ!

あぼーん

恥ずかしい時はついうつむいて照れ笑いをしてしまう。
周囲の人はどう思うんだろう？

俺この病気治ったよ！

>>187
詳細ｷﾎﾞﾝ

１８７だけどコンタクトやめて視力をもともとの０、１に戻したら治った。人の顔の位置なんてわかんないから全然気にしなくなった。

>>189
コンタクトはめたらどうなる？

他人の表情の隅々まで見えるから相手の顔を気にしてしまう。たまに自分の事見てくるやつとかがいると気にしてしまう。

私もコンタクトや眼鏡を外す時が有ります。
周りがボヤけて気になりにくいです。
視力が良いと、ハッキリ見えるので気になりますよね。

その方法は勉強するときや仕事するときには通用しませんね

じゃあその時だけ眼鏡かければいいだろ。

俺は眼鏡かけようが かけまいが顔がこわばる。
眼鏡外すと余計に人と話すときに変な目つきになってないか 気になって目を合わせれない。
ってか 誰もいない時に笑う練習したら顔がこわばった。
つまり上手に笑えないのが余計に悪化させてるのかも…。

ちょっと位変な目つきになっても気にすることないよ。あと自分が本当におもしろい時や楽しい時に笑ってそれ以外の時は無理して笑わなくてもいいんじゃないかな。

私は0.2で授業の時だけ眼鏡かけるけど、普段歩いてて視線気になりますよ…
あっちが見てるのに、こっちは相手の顔が分からないのがイヤなんで
極力目を合わせないようにしてしまいます…

俺は逆で相手の顔がわからないから言い方悪いけど物として認識しちゃって顔がわかると人として認識して意識しちゃうんだよなー。

俺は視力が極端に悪いせいか裸眼だと不安で仕方ない…すべてが怖い。
今日は雨だったから傘で目を含めた顔半分を隠して歩けたので気楽だった。

漏れもかなり視力が弱いんだが、度の低い眼鏡をかけてると
道ですれちがう女がみんな綺麗に見えていつも以上に緊張する。

ＴＳＵＴＡＹＡとかファミブとかコンビニで
並んで本読んでるとき、自分だけキョドってしまいそうなのを
抑えてるので、本が読めなくなるよ。

自己視線恐怖です。
視線が合うと、お互いの緊張が高まり、相手にも恐怖のような感じを与えてしまうので、
それが怖く、その状態になる前に目をそらすようになりました。
そういうことを続けているうちに、人と視線自体が合わせられなくなりました。
まぶしいような感じで、目の焦点がチラチラしてしまうのです。

親に子供の頃いじめや嫌がらせをずっと受けていました。
可愛がられるために優秀な成績を上げ、立派な学校・立派な仕事についたのですが、親のいじめはなおるどころか、ますます陰湿になりました。
立派になっても欲しいものは手に入らなかったので、立派な成果を上げれば上げるほど、自信がなくなって卑屈になっていきました。

人を信じて目を見つめることができません。子供とも目が合わせられません。
相手に愛情を与えられません。今心理学の本や、自信をつけるにはどうすればいいかの本を読み漁っています。
頭でいろいろなからくりがわかっても、やはり視線障害はなおりません。
同じ症状の人で治った人、方法や良い医者を教えてください。お願いします。真剣です。

>>202
深刻だなぁ。
えっとね、ほんと人に対する自信をつけるためには数をこなすしかないと思う。
あと、視線恐怖のほうは薬が手っ取り早いと思う。
精神科に抵抗あるなら、心療内科とか近くのメンタルクリニックにいくといいと思う。
神経症や対人恐怖の本は読まないほうがいいよ。もっともらしいこと書いてあるけど、
結局根本は治らないし、一時的な効果しか出ないから。
目が合わせられないんだったら、一番親しい人から目を合わせる練習をするべき。
その人との関係を壊したくないなら、あらかじめ目を見て話すのが苦手って前置きとかを入れておくといいかも。
つたない文で申し訳ないけど、これが自分がやってきた方法。

薬でどう治るんですか？
薬は飲みつづけないといけないんですか？
薬で症状が治ったら、その状態を自分で記憶して治していくとかですか？

森田療法の本も買いましたが、あまり自分には当てはまらない気がします。
メールでは話が盛り上がっても、オフ会で会うと私の様子が変で、がっかりさせた人もいます。
こんな変な人だと思わなかった、と思われているようで、とても辛かったです。

>>204
薬で不安感やイライラ、あと頭が縛り付けられるような感じがなくなる。
飲み続けなくてもいいはず。ある程度のところまでいけば。
＞薬で症状が治ったら、その状態を自分で記憶して治していくとかですか？
もちろん。

オフ会行く人ってかなり症状が軽い人が行くっていうイメージがある。
自分が緊張してることは多少相手に伝わるかもね。
でも自分が思ってるよりは相手は悪いようには思ってないと思う。
せめて明るい顔をしてればいいとは思うけど（これがなかなか難しいんだけどね〜）

一つだけ言えること。あなたは悪くないよ。

ありがとう。
一応社会生活はしているので、パニック障害ほどひどくはないです。
不思議ですね。「あなたは悪くないよ」って言われるだけで、ほっと楽になるんですね。

目を合わす時だけ、焦点が定まらずチラチラするんで、普段ひとりでいる時は、そんなに緊張していませんし、
目を合わせないで声だけで話す時は、明るく話せます。
その程度だと軽いんでしょうか？薬は不用でしょうか？
薬が不要だったら、どうやって治せばいいでしょうか？

近付いて来る人も、利用しようとする人ばかりだったり、
騙そうとする人ばかりだったり、どこか私を馬鹿にしている人が多かったから、
人を信じられないんです．．．

またそうでない地味な人は、あまり私が興味をもてなかったり、
自分でも歪んでいると思います。
親が非常に性格の歪んだ人間で、いつも憎憎しげに子供を追い詰めていたので、
育った過程が原因だと思います。

親の口癖は「また殴られたいのか」でした。

自分がそうなってしまった原因である親に負けないで反抗することで少し自分が好きになるかもよ。

ずっと反抗してきました。立派な成果を上げました。
今では親と離れて暮らしていますが、精神を病んでしまいました。
子供の頃の刷り込みと言うのは、恐ろしいものだと思います。

立派な成果をあげるっていうのも一つの反抗かもしれないけど、俺だったら「また殴られたいのか」って言った瞬間に親を殴るかな。だってその方が効き目ありそうだもん。例えばね。

私は現在パキシルという薬を毎日３０ml使ってます。
それも１年間。ただ近頃私が感じるのが、以前までは薬を飲まなかった時は逆に
今日は飲んでないから調子悪いとか感じていたのですが、
近頃はちょっとずつですが、飲まないときでも緊張が少なくなったようなきがします。
私が思うに感情というのは、癖とかあるのではないでしょうか？
単なる願望かもしれませんが・・・・
ただとてもしんどい時ももちろんあります。
でもがんばりましょう！！

そんなことしたら、両親に押さえつけられて刺されると思います。
そして「親の言うことを聞かないどうしようもない子供だったからだ」と言い触らされます。

殴り返せなんて言えるのは、殺される恐怖がない人が言える言葉です。
カッとなったら何をされるかわからない親がいたら、死ぬ覚悟でないと殴り返したりできないですよ。

悪いが親の話はこっちでやってくれんかな

『毒になる親』5人目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1127630519/

本当に可哀想だよ視線恐怖症は、以前に俺も羅漢してた。
でも今は完治してるんだけどね。本当にツラいだろ。視線を送って
ホモと間違えられたくない、とかあったな〜。ホントは薬とか飲みたくないだろ？
視線が向く時は頭んなかで音楽、流したりして必死だったよ。
でもね、そのままズルズルと治さないでいくと統合失調症になるよ・・・
　俺はどうやって治ったかというと上記に書かれてることも含めて
色々と必死に俺もやっていましたｗ
でも一番は・・・

家族と友人と良好な関係を築く
ストレスを溜めない吐き出す
俺にストレスを与えた過去の奴を実際にブチのめすｗ

ですたｗバハハ〜〜〜イ

＞俺にストレスを与えた過去の奴を実際にブチのめすｗ

これが気になる。
ほんとにやったの？

久々にきた者です。
相変わらずの毎日だ。
今日も疲れたー。
自分の力で完治することは出来ないのかねえ・・
病院に行きたくはないんだけど。行ったほうが身のためなのかな？
結局は自分自身だし、自分でなおそうと励んでるんですが変わらずですorz
たまにこのまま死んでくのかなって思う。
つらい。久々に泣きそうだ。

２０８がバカにされる理由がなんかわかる気がする…

208はマジで苦しんでるんでしょ。
親が暴力的なことや罵倒すること、これは視線恐怖とは無関係だと思うからなぁ。
まぁ、視線恐怖になった一員としてはあるのかもしれないけど。
俺は上記でアドバイス（偉そうでスマソ）した通りだよ。

>>202
カウンセリングが効果あるかもな。
こういう人は、親離れ（親も一人の弱い人間だと認識し、距離をとって今までのことを徐々に許す感じ）
すると症状が改善するかもな。

この中でこんな時に「気持ち悪い」と言われたことがある人はいませんか？

1　電車で空いている席がないか見渡すとき
2　横断歩道で信号を見ているとき
3　道を渡るために左右を確認するとき

自分はたまに言われているような気がします。
子供のころから目の焦点が合っていないとは言われていましたが
これは結構きついです。

>>222
１〜３全部当てはまる。
5000回くらいキモイって言われたんじゃないかな。

>>222
自分でもぎこちなくなってるなと気付きますよね？
で、視線と意識を制御しようと思っても、制御できないんですよね。

今日は、見知らぬ子供と目が合って、視線をそらすことができず、しばらくお互い無表情で1秒くらい見つめ合ってからビクッとされた。
その瞬間俺は逃げるように目をそらした。
俺はいったいどういう表情してるんだ。。。

子供に泣かれたことある。
なんでこんな病になったんだろ。

>>219
詳しく。

通常の場合「キモイ」と聞いても。
（自分は普通にしてるから、他の奴か、もしくは話のネタに
されてる奴かな？）って内省するはずですけど・・・

あと、実際には言ってないのに聞こえるのは統失の疑いがあるよ。
（何でもいいんだけど、「昨日」が「キモイ」に聞こえるとか）

>>217
ここでは口にできない事をしましたよ。ｗ
まぁ奴は、それなりに俺を苦しませたんだから
同じ目にあっても文句は言えないわな。ｗ
俺の場合は、さっさと仕返しをしたからそんなに悩まなかったけどね。

今日、駅前の下りエスカレーターに乗ってるとき、
すぐ隣にある昇りエスカレーターに乗ってた狐みたいな女がチラチラ見てきたんだが
めんどいからなるべく意識しないようにしてたんだ
ずっと正面向いて、あくまで自然に。
そしたらすれ違い様に体ごとこっち向けてまたジロジロ。
ただでさえ寝不足で疲れてるのに、もう限界。
こういう、視線に対して攻撃的なヤツって
面白いくらいに共通して茶〜金髪の軽そうな女。

染髪してる女が視界に入るといつも身構えてしまう

>>228
友人や知り合いに似てたのかもよ
考えすぎだよ

でも気にしてしまうのよね

その女性がこれなんじゃないの

●脇見恐怖(視線が伝わる）●
自分の視界の中（横、前など）に他人の目・視線があった場合に、
相手を異常に意識してしまい、焦点は他の物に合わせているのに、
その相手に、不自然で、強い視線を送ってしまう症状。
見てないのに見てしまう。

>>230
そうそう、まさにそんな感じだった
ていうか誰かに指摘してもらって、さっさと医者にかかればいいと思う
こういうの、自覚したり気づいたりするきかっけに出会うのって
運の要素もあるのかね
漏れは「視線」でスレ検索してたらこのスレ見つけて
視線恐怖症の概念を知った

まあ、指摘してもらうのは
指摘する側がアレか…

本屋で立ち読みしている人の横や後ろに立って本を探していると
その立ち読みしている人によくジロッと顔を見られるんだけど
俺だけかな？

ﾉｼ俺も

さっき始めて心療内科に行ってきました。二種類の薬もらったんですが効き目あるのか不安です↓みなさんはどんな薬飲んでるんですか？

ピーゼットシーとデプロメール、全然効かない、、、

メイラックスは即効性あるし1日効くから結構いいよ。

>>238
普通に市販されてるやつ??
視線恐怖に効果あります??

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薬で視線が気にならなくなるもんなの？

>>240
脅かしやがってこのやろうヽ(`Д´)ノ


>>241
ある程度は軽減される、ような気がする

「男は普通、話しているときに相手の目を見て、聞くときに見ない」

「女は普通、話しているときに相手の目を見ないで、聞くときに見る」

らしい。
そうか、漏れが相手の話を聞くとき視線をそらせていたのは普通のことだったんだな。
それをちゃんと相手の目を見なきゃだめだと意識しすぎてたんだな。

>>240
そこまで堂々と見られるとかえって恐くないなww

>243
禿同。自分の男女間は同じく

男同士はアイコンタクトが少なく女性同士が多いと「対人関係」の本

>>239
心療内科行かないともらえないＹＯ

>>222
幻聴だろ。
そもそも、信号見たり、席を見渡したくらいでキモイなんて言われないぜ？
よっぽど外見がキモイのならわかるけど。
ソフマップの袋とかもってたんだろ？

自己視線恐怖です。脇見でもあります。こんな私の必需品はテンプルの太い眼鏡。脇見にはかなり効果的だと思いますよ。今結構太いテンプル流行ってるみたいだからおすすめ。自己視線恐怖のオフ会とかあったらでてみたいな。

>231
自分の視界の中（横、前など）に他人の目・視線があった場合に、
相手を異常に意識してしまい、焦点は他の物に合わせているのに、
その相手に、不自然で、強い視線を送ってしまう症状。
見てないのに見てしまう。

神経を研ぎ澄まして相手の反応を感じるようにしてしまう。
相手は気付いてしまいますか？
そして、これは病気でしようか？

他人の視線は何とか我慢できるけど、自分の視線はどうも駄目だ…。
電車とか、いつもどこ向こうか考えてる…

視線が合うと精神がのぞき込まれたように思える……
そして他人の考え……あの人、私の事どう思っているのだろう?
知ったこっちゃありません!　私の世界の主人は私。
世界がHappyなのかunhappyなのか決めるのは私。
……てのが私が繰り替えるしている呪文です。
元気な時は効くんだけどね

ハッピー☆マテリアルを聴きながら、シャブ決めるとハッピーな気分になれるよ！

>250
禿同
自分の視点をどこにおけば良いかわからない時ある。こういう場合は地面。
他人様から見たらヘン？

今日もこっち女の子３人に見られてひそひそ言われた・・・。もう嫌。



どうせ自分のことを被害妄想が激しい野郎だなとか思ってんだろ・・・。笑ってくれよ・・

>>254
あははははは。笑ってやったよ。これでお前のことを笑う奴は俺以外に居なくなる。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　○
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　⊂⊃　⊂⊃ ／~~＼ 　 ⊂⊃
.　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　林林............,,,,傘傘傘::::::::傘傘傘.........林.林...


　　　　　　　　　　　　　　　＼────────────────────────────／
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｏ
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　o
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　o
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　　　　　　　　 ､,　　　／l. 　/＿＿＿＿／ 　　n　　 ヽ|ﾉ,,
　　　　＠　　　,,, 、,,　￣,,￣￣￣￣,,￣ 　　,,, 、,,　
　　　 ヽ|ﾉ　､､,　　,, 、,,　　　,　"　　,,　　､､,　,,

関西の方いますか？
OFF会行ってみたいです。
自分が他人にどんな感じを与えてるのか確認してみたい。

>>257
はーい

内気・トラウマ対人恐怖を克服しましょうよ！
http://page5.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/e51151027

外ではいつも他人の視線が気になって悶々としてるばかりなんだけど
もし普通だったなら外でも生産的な思考ができるんだろうなぁ…

レス最初から読んでたんですけど、>>68のｺﾒﾝﾄで涙がでました。
親に迷惑かけたくなくてずっと視線が怖い事言えなくて苦しんできたけれど、言ってみようかなと思いました。

私は、全くの他人の目は気になるけどそこまでではありません。でも、仲が良い人ほど目も見れないし視線が気になってしまって、向き合って食事をするなんてとてもできません。
いつもある程度仲良くなるとそれ以上は駄目で結局だんだんと自分から離れてしまいます。
自分の事を認識された上で見られるのが凄い苦痛です。
うまく説明できないんですけど…これも視線恐怖ですか？

自分のことを意識せずに警戒された視線は嫌だな。自分は警戒してるのに

>>263さんは私に対してでしょうか…？
違ったらごめんなさい。

黒板を見ているのに横や前の人に気にされたり、嫌がられたりするのはこのスレであってますか？

>>265
合ってるよ。ピッタリ。

まじっすか！
やっと自分にあったスレが・・・
ここを追加してまたきます。
ノシ

向かいあってや並んでの食事、並ぶといえば立ち読みで人と並んだとき
あと信号待ちでの対岸の人の視線。人とすれ違うときの目のやり場…等々苦労は山積み…

>>264
高校時代のことだけど、何やら一方的に漏れに敵対心を抱いてる奴（♂）がいて、
選択授業の時にそいつの席が漏れの斜め前だったんだが、
漏れが板書ノートに写してる時、漏れの顔が視界に入ってか
スッゲー睨んでくんのよ
めんどいからシカトしてたけど。
で、漏れのすぐ後ろに、そいつが普段親しげにしてる女の子が座ってたんだが
誤解されるかもってことは考えなかったのか？と思う
そこまでして漏れにつっかかりたいのかと

初めての職場（作業系のアルバイトだけど）で指導役の人が、
たまーに自分の作業机の横に来てｼﾞｨｨｨーｯと見にくる時があるんだよな。
こういう時に、なんというか首が震えてしまうのを抑えるのにすごく苦労する・・・。
一度この震えを気づかれるとその後すんごく気まずくなんるんだよな。
次にこの指導者が少しでもこっちへ近づいてこようとされると身体がﾋﾞｸｯとびっくり反応してしまう・・・。
アルバイト最終日の来月末まで気づかれずに持つかどうか一日勤務が終わるごとにすごく心配。

仕事行きたくない。目を見て話しができん。

通勤ﾗｯｼｭで人込みに混ざる時、改札をぬけて電車にのるまで息が出来なくなる。友人に相談したら、あんたなんか見てないよって言われた。だからそーじゃないのに…

女はいいよな。きょどってても恋人できるから。
男はかわいそうだな。この病になってからは恋人はできまい。

それは容姿の問題では？

自分は、他者自己脇見なんだけど事務職とかはしんどいよね。
特に脇見あると、隣のディスクやら前のディスクが気になって落ち着かない。

そうだね

ああああああもう死にたい。視線が気になって気になって外出できない。
もういやだ。
本屋に行きたい薬局に行きたい洋服買いに行きたい散歩に行きたい‥全部出来ない。

もう見ないでくれほおっといてくれ‥

見られて困ることって突き詰めて考えるとほとんど無いよね
それなのに悩む自分が嫌いだ

薬はなにがよいのか？脇見

漏れと話す人は皆、怪訝そうな表情をする　OTL

結局、親に愛されていないから所在ない　心もとないんだろうね。
自分が安定していれば視線同様に不動に固定されているだろうし。
親子関係に因果関係があると思う

>>280
私も同じだよ。怪訝な顔されることすっごく多い。
昨日もコンビニのレジで支払ってたら、レジの若い女の子に怪訝な顔された。
会話する関係においても、そういう事多い。
これはきっと声が変わってるのと、話し下手だからだと思う。

＞＞270
俺も震えてた。
でも薬のめば震えなくなるぞ。
デパスとかレキソタン。
怖い薬じゃないし、飲んで普通に生活できたほうがいい。

同世代から受ける視線が特に気になる…

コンビニとか行けれる人ってまだいいね。
自分なんてコンビニに入る事も出来なくなっちゃったよ。
コンビニに入った週間、自動ドアのウィーンの音でで店員が目線をこっちに向けた時凄く緊張する。

視線恐怖とか正視恐怖の人がＴＶ電話したら相手に嫌な視線伝わるのかな？まぁ俺に試す勇気はないけどorz

外 一歩でると顔ひきつる！
だから見られるんだよと思いきや
本当リラックスして外出歩きたい

視点が合わない・・・

好意をもっている人の正面に座ると視線に困る。どこ見れば良い？
つい、外に逃げてばかりになる

ん…自分もそうゆう時困る；

ここには、治そうとする意志のあるやつは、いないんか？
正直、真剣に治そうと思ってるんだが
みんな軽症みたいだね。うらやましいよ

自分には中身が無いので外見の出来不出来で精神状態が左右される。
例えば髪が整ってる日は割と視線受け止められたりとか。
なんか虚しいけど…

正直、目を潰してしまいたいな・・・・・もういやじゃ
こんな生活・・・

視力を悪くさせたら
いがいにも　人の目を気にならなくなるって人がいたよ

>>291
治せるものなら治したいよ。
俺の人生お先真っ暗だ。

普通の目線をどこに合わせれば良いのやら・・・・・・

>>296
空

視線を意識する人はいろんな事を想像しすぎなのかなぁ……と思います。
私は結構人をじっと見つめる方ですが、見つめているときはそんなにいろんな事を考えている訳ではありません。
綺麗な人などは「綺麗だなぁ……」と思うくらいで、それ以外は何となくその方向をみているだけなのです。
考えていることは全く別のことか、もしくは何も考えていなかったり……なのです。

そうなんだよな、視線恐怖になってから、次には何をするとか頭の中で
いろいろシミュレーションするようになってしまった。
よく考えるとそれがいけないんだよな。

自分は他人に見られているとストレスを感じる

>300
わかる。会社でPCのモニター越しに他人の顔が見えると気が散って仕事にならない。

だよねーだよねーーorz

>>298
何も考えなければラクだけど無理

>298
疲れてくると誰でもいいからぼけーっと見てしまってることがある
見てるのではなくその方向をみて現実逃避してるんだが

ふと鏡を見たら死んだような目をしてる自分がいた、というかこの表情がデフォみたい･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･

>>305
俺も、おれも。
もともと無表情な俺なんだが、視線恐怖になってからマジやヴぁい表情になってる(((((((( ；ﾟДﾟ)))))))

>>301
俺なんて新しい職場にいったらパーティションがなくて
むこうに座ってる大勢の視線が・・・。
正直もうだめだ・・。

>307
うわああああああ
おれ絶対無理

無表情だとよく言われる。表情がしんでるのか・・・
目もしんでるんだよな

視線恐怖のトラック運転手です。

自分の表情がﾔﾊﾞｲという人多いね。私もだけど。
みんなと同じで特に目が死んでる。

ところで皆さんは通院してる病院の待合室とか、どうですか？

私は、他の患者も勿論同じメンヘラな訳だけど「今ここにいる視線恐怖患者は私だけだろうな」
とか考え、結局ｶﾞｸﾌﾞﾙ状態です。
何処に目を向けていればいいのか分からず携帯をひたすらいじっている（が、過度の緊張の為、携帯の中身なんて本当は見ちゃいない）
普通の（例えば内科とかの）病院よりはマシかもしれないけれど。

>>311
なるべく人の居ないほうに寄る。
待合室においてある雑誌を見てる振りをする。
ウォークマンを聞いて気をそらす。
爪などをいじる。
目を閉じて寝てる振り。

気を紛らわす行為をしながらも、それに集中することもできずに結局視線を気にして悶々と…
この他人やら自分の視線を気にしてる時間って相当に無駄だよな。

運転中は後ろからの視線がどうにも気になって無意味にミラーで後方確認してしまう。で前方不注意になりがち。

>>268、270
分かるなぁ。
しんどいよね。
私も首が震える。

病院いって治った人いますか？

逆に見すぎるというのも相手に不快感を与えてる？

ここには同じ思いで苦しんでる人がたくさんいるのに
現実では周りには誰もいない。辛いですね…

たくさんか・・・
実際どれぐらいの割合で視線恐怖の人っているのかな？
学校でいうならば２，３クラスに１，２人って感じかな？

もっと少ないんじゃないかなぁ
うちの学校では漏れ一人だった気がする

自分的には、視線恐怖は一学年１００人に１人いるかいないか。
100人に一人真の視線恐怖症がいて、４・５人くらい思春期特有のプチ視線恐怖がいるという感じがする。
真の視線恐怖症になった生徒は、だいたい保健室登校になるか、休みがちになりフェードアウトする。
親の圧力が強い場合、根性で学校に来て卒業していく。その後は不明。
プチ視線恐怖はそのうち直る。
真の視線恐怖症とプチ視線恐怖の生徒は、表情が違う。
真の視線恐怖症は、顔がこわばり、目に異様な力というか、病んでる感じがある。
初期症状として無口でおびえたようになる。
その後、どうしようもないと悟ると、ぼんやりとした表情だったり、目がいっちゃってたり、目に異様に力が入っていたりするが、何とか活動し出す。
たぶん、つらいだろう。

この性質に向いてるとは言わないまでも何とかなりそうな職業ってなんだろ…

１2月10日(土）に神田駅近くで視線総合オフを行いたいと思います。

視線の症状の方であればどなたでも結構です（症状の種類は問いません）
http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/sports/11675/1080666527/l3

↑毎回貼られてるけど成功してるの？集まって何やってるの？険悪な雰囲気になってない？

>>321
・隣り合わせ&向かい合わせ作業
・注目を浴びるような業務(意外と穴なのが朝礼時のスピーチなど)

この2つがないだけでかなり環境的にはいいんだけどね。ないかな…………

ファミレスとか喫茶店とか、そういういろんなお店なんかで
両隣に人がいるような真ん中の席に通されるともう地獄。
我慢出来ないから最近はそういう席しか開いてないようだと断る。
端っこの席でさえ、隣に人がいると食べた気もしない。

中学２年のある寝付けない晩、オレはふとんの中で
ＡＭラジオ「森川由加利と渡辺正行のスーパーギャング（かな？）」を聞いていた
リスナーが毎週番組で決められた物をコッソリ噛んでハガキで報告するというコーナーをやっていた。
この日は「好きな女の子の靴を噛めー！！」というものだった。
オナニーを覚えたばかりで、かつ、何故か少し靴フェチであったオレは強い衝撃を受けた。
ちなみにその週に発表された次の指令は「墓石を噛めー！！」であった。

そしてしばらく経ちオレは衝動を押さえられなくなってしまい、
ついにわざと学校に遅刻して、授業中で誰もいない下駄箱で好きな女子の革靴を…噛んだ…。
そうして数日後、とうとうそれを使いオナニーをしてしまう（中には出してません…）。
すぐならびの教室ではみんなが授業を受けている。その緊張感も手伝ってか物凄い快感を得た…。
オレはこの行為が病み付きになり毎日のように少し遅れて行っては下駄箱やトイレで、した…。
あの半端ない快感は今考えると異常であったのかも…とも思える程の快感でした。
まあこの行為が異常なのだが…。
で、もしかするとこの行為が今の対人恐怖症・視線恐怖症の発端だったのかもと思うのです。
学校のみんなはオレがこういう行為をしていることを実は知っているのではないか、
余りのどん引き行為にみな口に出す事は出来ないが知っているのではないか、と。

だとしたらオレの症状は自らが引き起こしたものであり……。
そういう事をしたオレ自身を気持ち悪いヤツだなとも思っていたし。
オレの場合、ツケが回って来たということなのです。
自分が悪いのです…自爆です…。

15年前、迷惑をかけた方々、本当に申し訳ありませんでした…。


で……こんな自爆型の方っていらっしゃいますか？
これが原因かは判りませんが…。

(ﾟДﾟ)ﾊｧ?

「紗々江…」　「鱒夫さん」

まで読んだ

他人に見られていると非難をあびてる感がある。被害妄想？

目が合っただけでそこまで？　暴行後制服燃やした犯人検挙
http://news.livedoor.com/webapp/journal/cid__1507822/detail?rd

(((((((( ；ﾟДﾟ)))))))

>>326
ネタみたいな書き方だがｗ、言わんとしてることは分かる。
俺も他人に知られたくない秘密が、実は周囲にばれてる
みたいな妄想を抱くことはあるよ。基本はやっぱ下ネタだね。

>>326
視線恐怖に限らないけど、男で精神病の人って、性欲が異常にある気がする。オナニー狂だったり。
気のせいか？

性欲と精神病の関係について詳しい人いない？

>>332
俺あんまり自慰とかしないけど、かなりの視線恐怖者だよ？

レジに行くのが怖い。実際行きゃあどうってことないんだけど行くのに異様に躊躇う。

レジとか何処に目を向けていたらいいのか分からんよね。
こないだ「そうだ、店員の手元でも見てるか」と思って見てたら
店員が“なんですか？”みたいな顔でこっちを見てきた。
もうどうすりゃいいのか・・・
健常者はそういう時いったい何処を見てるんだろう？
きっとこの何処を見てる、という意識さえ無いのかなぁ・・

レジで普通の人が何処を見てるのか、
じっくり観察出来たらなぁ。

あーもう限界…
今日も、さっき外出して電車から降りる時に
出入り口前に立ってた女にじろじろ見られた。
しかも漏れの動きに合わせて顔ごとホーミングしてきやがった
もう、明らかに悪意があるとしか思えない
ああいうのって何なんだ？
人を不愉快にして楽しんでるのか？
もう、自分の意思とは関係なく手とか足とか飛んできそうな勢い…

>>336
コンビニでレジ打ちやってる俺が答えてやろう。

レジ周り、レジ越しの商品を眺めてる場合が多い。
かと思いきや店員の作業、挙動を眺めてる客はかなり多い。
おそらく何ともなしに眺めてるだけなんだろうけど俺にはその視線が痛くて堪らない。

俺が客としてレジに行くときはレジ周りやらを眺めるようにしてる。
まぁ恐ろしくて店員など見れないからなんだけど。

自分と同じ人がいて安心した。日々の生活の中で同じ症状の人と車とかで
すれ違ってたりするのかな。

今日買い物してレジうちの人が自分の目を見てきたのが恐かった。
普通の店員はお金を支払う前の客の目を見るのですか？
自分は下を見てしまいました。

あぁわたしこれなんだな・・・。
ある出来事があって以来、人の視線が異常に気になって
被害妄想がひどくなってきた。鼻すする音すら何か言われように聞こえたり。
特に人とすれ違うのが怖い。電車に乗るのも嫌で、お金ないのにタクを使ってる。
病院行ってみようかと思うけど、そこまでの道のりが辛い・・・。

>>341
kwsk

>>341
病院行ったほうがいいよ。

レスありがとう。
やっぱりそう思いますか〜。
職場（接客業）は大丈夫なんだけど外に一歩でも出るとだめです。
知らない人というのがだめっぽい。
きっかけになった出来事がトラウマになってて。
あと嫌なのがコンビニのレジ。あれって年代のボタンがあるんだよね？
チラッと見られるのがキツイ・・・。
こういう感じってこのスレであってますか？

視線恐怖に１０年以上苦しんでます。
心療内科にはもう８年くらい通ってるけど、良くなったり症状が戻ったり。
ある時、人の視線に意識が全く向かない時期がありました。
それは、仕事が楽しかった時。
家にいるよりもとにかく会社で仕事してるのが楽しかった。
そんなある時期、本屋で「あれ？今のオレってぜんぜん大丈夫じゃん」
とそれまで視線が気にならなくなったことに意識が向きませんでした。
今は、視線におびえる毎日に戻っています。
町を歩いている時、信号で待っている時、とにかく外に出たら他人の視線
そして自分が向けている視線が気になって、とにかく何をやるにも意識して
しまいます。
特に辛いのが電車の中やコンビニなどのレジでお会計をする時などです。

長文失礼しました。

病院行った方がいいよ☆

俺人間には見えないから大丈夫

>>341
他人の鼻すする音も気になるようだったらこちらへもどうぞ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1131285739/l50

>>348
ありがとう。行ってみます〜。
鼻をすする音自体は気にならないんだけど、
例えば「グスッ」とすすったら「ブス」と言われたような気がしたりとかｗ
人から発せられる音のほぼすべてをそっち方面に結びつけてしまうんです。
困ったな〜。

>>349
神経症的な被害妄想だね。
薬で楽になるよ。

>>350
そうですか。なんとなくホッとしました。
自分の中で克服していくしかないのかもと模索したあげく
メンヘル板にたどり着いたので・・・。

視線恐怖（脇見も）なんだけど、時々、ふとした瞬間に視線恐怖から開放されることがある。
でも、次の日起きてみたらまた元に戻ってたり。
ナンなんだこりゃ＿|￣|○○|￣|＿

視線恐怖で嫌だと思ったらどんどん目線が下に下がっていってしまう。

意識すると脇見になったりもして。

視線恐怖（特に脇見は）は人に理解されないのが辛いよね。
酷いときには理解されるどころか、反感買っちゃったりしたり・・・
本当に泣けてくる｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

>>164じゃないけど、自分を変える為、自衛隊の資料を請求しますた。
これから先、漏れの人生はどう変わっていくのか。
こうご期待。

>>355
荒療治、自己改革は自己崩壊に向かうから注意

一時良くなってたけど、また気になってきたもだめ

このスレの社会人の人はどんな仕事してる？
おれはソフトの電話サポート

電車で空いてる席があるからって真ん中あたりに座ると、取り返しが着かないね
もう今は平気だけどさっきなんて向かいの3人から見られてる気がしてしょうがない…

もうﾔﾀﾞﾔﾀﾞﾔﾀﾞ

脇見されるのと直視されるのどっちがマシですか？

自分は直視される方が気楽です。どちらも苦痛でわずかの差ですが

あんまり深く考えない方がいいと思ふ

まぁこのスレにくるのはあんまり良くないわな。

自分も他人視線･自己視線･正視視線･脇見視線恐怖症です｡原因は自分の顔に自信が無いから｡電車内は絶対に座らない(座れない)し､他人と話す時も相手の目を見て話せない｡

好意を寄せてる相手の正面と横に座るのはどっちが脇見少ないですか？

某書で横に座る方が心密度が高いというのを読んでから正面に座るようにしたのですが、
視線の行き場が不自然になる。
横に座ってると脇見になってまう。どっちもどっち・・・・・・

横の方が自分は楽かな。相手はわからん

働いてる人少ないのかな･･･

みんなどんな仕事してるの？

私は視線恐怖症ではないけど、買い物してる時の店員の視線がすごい苦手。なんかｼﾞーっての。得に都心部の百貨店とか、歩いてるだけで苦痛。万引きしそうに見えるのかな(>_<)結局何も買えないで店でてしまう。
だから買い物は全部通販。
店員の視線どうにかして欲しい。

わかる。わたしも苦手。
見下して見られてる気がする時もある。
あと、店員同士が話してるのがすごい嫌。

店員に「ジーっと見ないで下さい。じっくり選べません。」
って言えば離れてくれるだろうか？
それでもダメなら、直接本社にクレームの電話かけるか。
ま、そんな事でクレームの電話する奴いないか・・・。

裸眼(両方0.2)で生活したら人の顔がぼやけて全く視線が気にならなくなった。
これからは眼鏡を捨てて街に出ようと思った。

近視なのに矯正しないで過ごしてるとピント調節筋が衰えて余計悪化するらしい。
どうしてもって時だけにしといたほうがいいよ。

今から電車乗って買い物行って来る…
なるべく席に座るようにして、目線はどこにやろうか…うう、腹痛いorz

私も目が悪いけど、逆によくない気がしてる。
見られてないのに見られてると思いこんだり、見えないから耳をすましたりとか。

自分の目がホントにやばい。
どんな場面でも人が近くにいると必ず見られる。
苦痛でしょうがないけど、見られて当然だと思った。
家に着いてもずっと職場での苦痛だった時間を思い返していて
ふと鏡をみたら生気が抜けたなんとも言えない表情をした顔があった。
職場でもこんな顔して働いてるんだなと思ったら泣けてきた。
緊張・ストレスで顔が強張り目は泳ぐ上、とにかく落ち着かない。
下を向こうとすると頭と首も下がる癖があって
変な体勢になって余計変だから間が持たない。
きっと無口で挙動不審で機嫌が悪い気持ち悪いヤツって思われてるんだろうな。
毎日毎日これでもかというほど視線恐怖の威力を思い知らされるよorz

>>373
俺も同じ意見だな。
視線恐怖のどのタイプかで分かれるところだろう。

ああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
なんでこんな病なんかになっちまったんだ！！！！！！！！！！？？？？？？？？？？？？
意味わかんねぇぇぇぇぇぇぇぇぇ

>>376
もちつけ、ここにいる人は皆一緒だよ。
よければ話聞くよ？

他者視線恐怖で薬飲んでる人います？
なに飲んでますか？

ドグマ、セパゾン、外出用にレキソタン飲んでます。
今日は病院へ行ったんだけど時間ギリギリで焦って薬飲んでかなかったら
歩いてる途中から過呼吸ぎみになって苦しくなった。
極力、誰とも目が合わないよう下見て歩いてたけど
それでも“見られてる感じ”を凄く感じてしまい、苦しかった・・・疲れた・・。

>>379
おつです！レスありがと〜。
私も家に入ってホッとしたところです。
ここ数日割と調子がいいんだけど、それはそれで自分から視線を探しにいってしまうというか
すれ違う人に何か言われてないか耳をすましたりしてしまいますorz
心療内科には初めて行ったばかりで、ソラを出されました。
とりあえずの様子見ってことなのかな・・・。

>>285
視線恐怖のｺﾝﾋﾞﾆ店員がここにいますよ
自分に自信をつけようと思って接客のﾊﾞｲﾄやったり､渋谷の美容院に行ったりしてるけどなかなか治らない ･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
小さい頃に臭いと言われてから､異常なほどに外見と臭いを気にするようになってしまった
人を認識すると緊張してしまい､どこに視線をやったらいいか････ (;´Д｀)
しかも口元がニヤけてしまうｵﾏｹつき

俺もスーパーのレジやったことあるけどあんまお客さんは店員の顔見ないんだよね。
１回客の女の連れの男にすごい見られたことあったけど。

>>381
年代ボタンってホントにあるん？

>>383
あるある
自分はあまり相手を見れないから常に20代ﾎﾞﾀﾝ押してる

>>384
やっぱりあるんだ〜
それでチラッと見るんだね・・・。ジッと見る人もいるけど・・・。
384さんみたいな店員さんがいてくれたら行きやすいのになぁ

他人の視線、自分の視線や他人に見られた時の思惑などに意識が向きやすく
電車の中では特に周囲の視線に刺されるような感覚を覚え、よく汗をかいて
いました。特に手にいっぱい汗をかいていて、なんとかしようと思い
寝る前に部屋の明かりを暗くして、ロウソクの火を３分間何も考えないように
じっと見つめました。
その後、目を閉じてまぶたの裏に見えるロウソクの火の残像を２分間意識して
見つめて、そんなことを半年くらいやっていたら、いつのまにか、あまり
手に汗をかかなくなりました。

最近じゃあ買い物も極力ネットで済ましてる。
本すらもネット。コンビニ店員やってるから自分でレジ処理できるし。

昨日、兄貴とその先輩（トルコ人、日本語ペラペラ）と三人で飲んだんだけど
そのトルコ人に
「相手の目を見て話したら？」
とか言われてしまった…
ユーモアがあってすごくいい人なんだけど、
やっぱこの病気のこと知らない人にはわからないよな…と思った

で、言われた通り極力相手の目を見るようにしてたんだけど
それ以外が散漫になってしまってダメだった
↓
「〜なんだけど、387はどう思う？」
「………え？」

前、肺に穴が開いた時、車運転中に急に胸が痛くなり、
車を路肩に駐車して痛み堪えながら、痛みが治まるの待ってた時
歩道でマラソンしてる野郎に覗き込まれてジロジロ見られた。
関わらない知らんぷりするのはいいけれど、視線もしらんぷりして

気胸ですか

>>388
外国人はやっぱ“人と話しをする時は相手の目を見て話すべき”
という考え方があるようですよ。日本人よりもっと強く。

私は話しをする相手とはなんとか視線は合わせられるのだけど
町で通りすがりとか電車の中などの、会話する事の無い見知らぬアカの他人の目が凄く怖くて駄目です。
チラチラ何度も見てきたりジィッと見てくる人・・・あれは何なのだろう？
物凄く怖くて辛いからやめてほしい。
理性があるから我慢してるけど本当は「見るなーーー！」と発狂したくなる。

>>391
同じー。
なんなんだろうね。
あと、独り言行ってる人って多くないですか？
大阪という土地柄かなぁ。すごく嫌です。
例えばブスとか美人だとか、思ったことを口に出す。

さっき知人に合ったらいきなり「顔つき変わったね？化粧変えた？痩せた？」だの
人のことジロジロ見るのやめてほしい・・・。
また悪化しそうだよ。薬のも・・・。

気胸って若くて痩せてて美形の外見の人がなる病気ってマジ？

拒食症もちです。脇見で食べてる姿を見られてるかと思うと食べずらい
脇見で見るくらいなら直視された方がマシ

脇見ってなに？意味がわからん。

>>391
>>392
多分二人とも女性だろ？
相手の立場に立ってみよう。
まず男が見てくるというのなら、チラにしろジィにしろ男の半分ぐらいは若い女性を見てしまうので仕方ないです。
女が見てくるのなら、・・・ようわからんがファッションを見たりしてるのかも。
あと書きにくいのだが、
普通と違う変なオーラをだしていると、見られたりすることはありうるよな。

>>395
>>2

なんか最近目がおかしくなってきたんだが…
これが視線恐怖症の最終系なのだろうか？
常に目が挙動不審状態になってる感じ…
目の上が常に重たい感じ…

俺は行き着くところに来てしまったのだろうか？
こんな目をしている自分を他人に見られたくない…
もちろん他人も見たくない…
外に行きたくない…でも行かなければならない…

つらいよ…

誰か助けて…

数人で固まって話してる奴らを通り過ぎるとき絶対見られるよね

>>399
そうそう。
あと教室とかの閉まってる
ドアを開けたとき。

チラッとみるくらいならまだいいが、覗き込むようにジーッと見てくるのが嫌だ。

正直治そうと思わんの？悔しくない？

俺も治そうと思っていろいろ行動してんだけど
このスレの皆はあまり治す気がないらしく残念。

>>402
常に直そうとしてますが
どんどん悪化していきます…

治そうと思ってるよ。
でも治そうと思って色々やると自分を試してるような感じになって
また視線を探ってしまったりして結局悪化・・・。

治そうとしてますさ。
毎日色々な角度から考えてみているんだけど、
最近頭がバカになってきちゃったみたいで、
人の言ってることがよくわからん。簡単な事も解らなくなってしまった。
職場に居させてもらえるだけで幸せだよ。。こんな壊れちゃってるのに。
だからどうやって気持ちを整理したらいいのか
よく解らないんだよ。ゴチャゴチャしたままで。

俺だって仕事中にトイレ行って鏡見るとスゴイ変な強張った表情してる。
人がこっちに近づいて来る度にスイッチ入っちゃってねー。
口元のにやけ、なるねー。固い表情を見られたくないって思って
反射的になるんだと思う。
あと、クサイってのも言われたことあった。気になってねー。

なんかね、俺は鬱々して胸の所が苦しくなるんだよね。心臓とか筋肉じゃなくてだよ？
で、思ったんだけど、この部分って嬉しい時には弾む部分なんだよね。
同じとこなの。「胸が弾む」っていうでしょ？
だから、苦しい時は、自分で意味もなく胸弾ませてみたりする。
そうすると気持ちがちょっと前向きになったりする。
・・・ってまあこれはまだ実験中でして。

とにかく、あせらず視線の認知の仕方というか、
視線が怖い物であるという自分の中の概念を薄くすることなのかな・・。
なんで俺たちはこんなに神経過敏なんだろ。
焦ってはいけません。焦っては。でも放置もイクナイ。


チラシ裏・・スマソな・・・

学校に通うのに電車を乗るからいつも地獄。降りたらすぐ駅のトイレにこもり泣いてしまう。自分ダメだ

あと、そう、
人と視線が合致した時、もしくは合致しそうになった時に
一瞬こちらが視線をそらしてしまうんだよね。
また改めて気持ちを整えてから視線を戻すんだ。
これは相手が不快感を得るのかも。
同時に視線の存在を相手に意識させてしまって。

俺は昔から何やっても駄目で、人からの評価は悪かった。
だから評価を異常に気にしてしまう・・ようだ。。

>>407
ここに居る人はかなりの割合で電車内の視線が怖いみたいだから
具体的に相談してみてごらんよ。
俺は座席がほぼピッタリ埋まって、立っている人が殆ど居ない状況が
だめ。混雑した朝の電車なんかは視線恐怖症でない人でもなんだか
視線を気にしているようにも見えるし、自分の周りの２、３人だけに
しか関わらなくて済むから、混雑した電車は結構平気。です。

あー。連スマソ。

>>406
宜しければどういった仕事をしているのか教えていただけませんか？参考にしたいので。

>>409
布団に入ったので携帯に切り替えました（早く寝ろ）。
俺はですね、もう就職する前から安全マージンを取りまして、
需要のほぼ尽きない電気の専門学校を出て、ビルメンテナンスという仕事をしています（設備管理）。
ハッキリ言ってやり甲斐なくていい加減なヤツばかりで嫌いな職ですが、
そんなこと言っていられませんから需要の多い仕事に就きました。
でもやはり職場の人との接触はあります。でも接客が無いから…。
今居るビルのオーナーは運よく親会社なので、あまり顧客って感じしませんし。
ビル管理業の社員ってなんか訳アリみたいな人結構います。
眠剤飲んでしまったので、的外れなこと書いていたらごめんなさい。。

常に監視されている感じがしてしょうがない。
医師からは「考えているよりも他人は自分に
無関心なものですよ」といわれている。
でも感じてしまう・・・。

>>398
俺もそんな感じ。
目がキョドってる。

>>411
わかってても無理なんだよな
医師はその辺理解すべきだ

> 常に監視されている感じがしてしょうがない。
って、糖質っぽ。。

治そうと思い他人の視線を見て観察してます。一般の目線はどんなんだろう？と
この目線がもう普通じゃないだろうな。じーって固まって見てる

ああしんどいね電車は…
今日も往復４時間電車に乗り続けたよ…

僕は高校生です。
僕が尊敬する先生が言っていたのですが、人は｢自分は愛である｣ことを証明するために生きているそうです。
その為には自分が良いと思った行為をどんな小さな事でも積み重ねなければならないのです。
例えば、ごみが落ちていた場合、拾って捨てるという選択とそのままにしておくという選択があるけど,そこで自分を尊敬できる選択をしなければならないそうです。
その行為の積み重ねで未来ができます。
どうか、皆さん頑張って下さい！！！

普段は顔が強張って酷い顔をしている自分ですが
犬などの動物を見ていると自然と笑顔になります。

はぁ・・デスクワークきっついなぁ。。
もう長いこと視線恐怖だけど、視線ビームはないと断言する。
ただ、不自然な雰囲気は猛烈に伝わるね。上でも書いてる人いるけど。
あと周辺視野で見てる場合も目つきが違う。意識してるけど
見ないようにするときとかの視線とか。微動だにしないのがまずおかしい。
どうして思うかって、こっちがスイッチ入ると正面の人が必ずシンクロして
仰け反るんよね。んでそのまま不自然に椅子に寄りかかったまま仕事しだす。
これってなぜやるかって、周辺視野に対象を入れる為なんだよねたぶん。
やや前傾姿勢で普通に仕事すると、正面や斜め前とかの対象は見づらい。
見ることはできるけど、目線を大きく動かすか、首を向けるかだし。
後ろに反ってると対象を確認しつつも、見てないようにできる。
死角？からの目線は健常者でも苦痛を伴うっぽいからね。だから反る。
だからどーしたって・・オレってこんなバカバカしい分析やって、
なにやってんだろう・・と。結論からすると・・激しい苦痛を常時感じる
環境での症状の改善はムリかもと。治そうとは何度もしたし。。
駄文すまそ・・ほんとしょーもないな。。

信号ひとつ渡るだけでもキツイ・・・

相手の反応も様々だよな？
こっちが視線恐怖オーラ出してるのに、意に介せずみたいにドーンと構えている人もたまにいるよな。
相手の感受性の問題だな。

結局は誰しも視線が気になるんじゃん。
無意識に近いとしても。コワイとまで行かなくても。
日本の文化のせいですかね。
自我が弱い人が多いという国民性？も関係あるかもね。

病院の先生に訊くと殆どが「他人はあなたが思っているほどあなたの事を
気にしていませんよ」の類いのことをいう。
きっと大学や学会？では基本的な説なんでしょう。。

佐久間学

横を通り過ぎる寸前に近い距離でチラミされて鬱…女同士だと余計にチェックされるのかなぁ

昨日コンビニで目会った男に鼻で笑われた…
そんなの初めてで最初は　は？　としか思わなかったけど
少し経ってみたら自分が変な表情してたんじゃないかとか…
やっぱりダメだ。
鬱になった被害妄想かもしれないけど恐い

私前髪伸ばしてずっと下向いてるんだけどやっぱキモイよね。。はぁ・・

女の子は髪で隠れるからいいなぁ(´･ω･`)

もうショートカットは無理

>>422
相手はあなたが思ってるほど…
それができないから悩んでんですけどってかんじだな。そんなんわかってるっつうのorzそんなこと言う石谷は患者のことほんとに考えてないし、勉強不足。

>>422 >>429
おそらく、医者が治せる問題じゃない、ということを遠まわしにいってるんだろうね。
医者が出来るのは投薬による対症療法だけで、心理療法は期待できないし。
薬は飲んでいる間しか効果ないし、そもそも万人に効くとも限らないしなあ。
直らないことを、医者のせいにしたい気持ちは分からないこともないけどね。

デスクワークで脇見重度対人恐怖辛い。速効に効く薬あれば教えて下さいもう10年も苦しんでます

>>431
薬の相談は病院でどぞ。
ま、10年薬なしで仕事できてるなら、いまさらって感じじゃない？

中学からです。坑不安やルボではボーとしますけど改善しない 辛い

年末に新幹線乗らなきゃいけない・・・
東京駅なんて人多くて最悪だorz

視線恐怖、対人恐怖系の人はあんまり薬飲まない方がいいと思う。
飲むと頭が働かなくなる。
昔飲んでて止めたけど、馬鹿になったのが自分でも分かる。
また一から学習してるみたいだあ。やっと考えがまとまるようになったよ。

今大学生なんですけどすごくつらい。目、頭が痛くなります。人に会うと極端に視野がせまくなって目が痛くなる。すごく授業がつらいんですけどなにかいいアドバイスはありませんか？

>>436
薬飲んだほうがいいと思う

>>434
都会より田舎のほうがジロジロみてくる奴多いし
閉鎖的だから最悪だぞ
俺は田舎には絶対行きたくない

大阪最悪だよ。
あからさまに見てくるし思ったことすぐ口に出す。声デカイし。
他んとこはまだマシに思える。

病院にいって薬を飲んだことがあるんだけどいまいち効き目がない気がする。やはり自信の問題なのだろうか。はあ〜これじゃ一生彼女ができないきがするよ。薬で治られた方いますか？

>>440
このスレを長いこと見てるけど、薬だけで治って、勉強も仕事も私生活も
うまくいくようになりました、というようなケースは見たことがない。

視線恐怖症の人は何かと対人関係を避けてしまいがちだから、
ソーシャルスキル、いわゆる社会適応技能を身につける機会を
逃してしまっていることが多いのではなかろうか。
逆に、人間関係が原因で視線恐怖になる人もいると思う。

薬によって、視線恐怖の問題はクリアできるかもしれないけど、
社会適応力の低さというハンデを負っている部分は変わらない。
これを身につけるには、日々の訓練と長い時間を要するからね。
こればっかりは、着実に身につけるしかないと思った。

>>440
薬では治らない。
ただ憂鬱な感情や、視線恐怖の症状を軽減してくれる。
ただ俺は薬は否定しないがね。

自分は目や頭がガンガン痛くなるのだが、みんなはどこが痛い、苦しい、きつくなるんでしょう？

444

こめかみのあたりかな。
脇見持ちなんで。

脇見ってなんなのさ？

>>326
俺も、326とはちょっと性質は違うのだが、中学から高校にかけて、
吃音で悩んでて、高２のときに、クラスで回覧するノートがあったんで、
それに、自分が吃音だってこと、書いた。
当時、全然友達がいなくて、孤独感にさいなまれていた俺は、
そうすることで、誰か俺に興味もってくれるんじゃないか、
なんて、期待したものだった。
しかし、そのノートが途中で行方不明になり（このことは原因ではないが）
告白したことに罪悪感すら感じるようになった。
その後、他人に自分の行動や考えていることが観察されたり、悪口を言われている
気がしだした。
そして、特に、視界が気になるようになり、
奴らは、俺の視界が広すぎる、といっているのだ、と確信した。
視界が広すぎるゆえに、カンニングをしたり、女のほうばかり見ているのだろう、
と思われている、と俺は思った。
しかも、視界が広い理由は、俺の目には白目がなく、黒目しかない、という
ふうに確信してしまって、もはや、だれとも顔を合わせることはできなくなり、
他人がいる限り、俺がそいつに与える影響とか、そいつが俺に対して抱く感情とか
悪口とかを考えるようになって、まともな生活が送れなくなった。
今では、ちょっとずつ改善してるんだけど、頭の中の考えが伝わる、
というのと、目が真っ黒、というのは、どうも治らない。
しかも伝わる内容は、エロいことが中心なので、これまた、他人から
気持ち悪がられ、悪口を言われるネタになって、ほんと死にそう。
だったら、エロいこと考えるな、と言われるかもしれないが、
常にその不安がつきまとっており、突発的に襲ってくるから、
自分ではコントロールできない。
こんな感じ。話せばきりがない。
ただ、このスレを見つけて、希望を見出した。

>>447
読んでてちょっと寒気がした。
病院には行ってる？

>>406
答えていただきありがとうございます。
参考にさせていただきます！
ちゃんと考えてて偉いなあと思いました！

薬ってマツキヨとかでも売ってますか？

ツンデレのやつらが俺をバカにする｡･ﾟ･(;ノД`)･ﾟ･｡

ツンデレ？！(ﾟД｡)

>>448
いや、いってない。
なんか、病院いってもうまく話せそうにないし、
薬もらっても依存してしまいそうで怖いし。
でも、妄想は止まらないし、頭のほうが、勝手に暴走しちゃう
状態だから、自分で、統失疑ってみたり…
あ〜、また月曜日。まあ、またーりといこうや。

家を出て、チャリ乗って、すれ違う奴らや、車のドライバーに
自分の視線が伝わってないか気にして…、
駅に着いたら、四方八方にいるやつらに、俺のオーラが
伝わってないか気にして…、
予備校に着いたら、周りのやつらに、きもがられてないか、
疑われてないか、悪口言われてないか、気にして…
あ゛あ゛ーーーー！！ぐるじぃいいいーーーっ！！

>>438
そうだよな。俺も東京行ったときはあんま視線気にならなかったよ。
つーか東京はいろんなカッコした人がいるね。人目気にせず個性的でうらやましかったよ。俺なんか少しでも目立たないようなカッコしてんだけどな。

社内で挨拶程度しかしないのに最近タバコ吸ってないねとか
午後はみかけなかったねとか気持悪いオｪ

家にいても落ち着かねぇ
外から笑い声が聞こえてきたり無言電話がかかってきたりすると
胸が痛くなる

視線の逝き場がなく下ばかり見てたら姿勢が悪くなった

↑俺も

↑↑私も

↑↑↑おいどんも

↑↑↑↑漏れも

↑↑↑↑↑(・∀・)

>>458
俺も本当に姿勢が悪くなった＿|￣|○○|￣|＿

あたしも。かなりの猫背になった

とくに飯食うときが酷いorz

背骨といわず首の骨から曲がってるよ

みんな学校や会社で昼飯食べるとき他人と食べられる？おれ無理。一人じゃなきゃ無理。

両サイド人人
前　右前　左前ヒトヒト

三人がけテーブル　４つで人で埋められて
そんな中でも俺は食う食う

おまえは視線を気にして飯食わないならそうしていろ！
俺は人の視線になれたいから皆の仲で飯を食う
それだけだ！

↑
ご立派

人の目をまったくみれないうえにキョドりまくりです（´｀）
他にもいろんな症状が。しにたいょぅ・・・

このスレッドはメンヘルサロン板向きの内容です。

メンヘル板はメンヘル板とメンヘルサロン板に分割されました。
雑談など、専門的な情報交換以外の内容は、メンヘルサロンに移動することで
より多くの参加者が期待できます。

また、メンヘル板向きで無い内容ですので、削除対象ですので、
メンヘルサロンに移動する事でより居心地が良くなる事も期待できます。
（スレッド保持数が９００まで減りましたので、
　自治活動の一貫として削除依頼が出される事が予想されます。）

どうか早急に自主的に移動して下さい。

質問などありましたら自治スレにどうぞ。
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1132865594/

(´ω`)

>>447
大丈夫か？
そこまで酷いと、なんか統合失調、いや、
強迫神経症かも・・・。
とりあえず、病院いって、妄想症状を、抑えてから
視線恐怖の対策を考えたほうがいいと思うよ。

なんでここまで蔑まれて生きていかなきゃいけないんだ。
俺が何したって言うんだ。え？

俺は若干稀な自分の視線が恐いタイプ。友達もほとんどいなく休日は漫喫いくかギターの練習するくらいちくしょうって思うけどこれが俺の現実。でも俺は絶対まけん治してバンドくんで彼女つくってもういちどあの頃に返り咲きたい

>>476
頑張れ！

人を信じることができれば少しは症状が軽くなるんだろうか

私はインディーズで音楽活動をしています。
ボーカルなのですが人前で歌うのが死ぬほど苦手です。
でもどうしても音楽を続けたかったので
いわゆるスタジオミュージシャン的な活動を続けていました。
ですがここ一年で事務所の方針が変わり
ちょこちょことライブをする事になりました。
最後の最後までゴネて勘弁してもらうように頼んだのですが
これでやらないなら先は無い的な発言をされて
嫌々ライブをやっているのですが、それはもう酷いライブです。
目が死んでる、喋れない、歌詞は飛びまくる、お客さんの目を見れない。
こんなライブの何が楽しいのかわからない。
でも年末もライブをやらないといけなくなって、もう限界です。
怖くて仕方ないです、病院行った方がいいんでしょうか。
どうせやるなら楽しい時間を提供したいのに、どうしても出来ないのが悲しい。

>>479
休みなさい　　

自分もバンド夢だった…デパスとか薬のんだら少しは楽かもよ。でもつらそぅ…

このスレの８が言ってることは至極もっともで
マトモな意見だと思う。俺も８の意見に禿同だ。

８が書いていることを繰り返すことにより、快方に
向かうことが出来ると思う。

おれをみるんじゃねー
むかつく

他人に見られていると食が進まない。人気がなくなってから急いで食う

ぎゃー見るなーー
いちいち評価するなーーー

今日は久しぶりに髪きりに行ってきたけど視線恐怖症のために
最近はずっと安い理髪店ばっか…美容院行きたいけど
昔行った時にずっと寝てたら起きた時に
美容師に「良く寝ますねｗ」と苦笑いされて以来
行きにくくなってその後数回行って美容院には行かなくなった…
理髪店は寝てても何も言われないんだけど、これがまた
理容師が人によって上手い下手が分かれすぎなのが辛い…
今日切ってもらったのは若い男性でそれなりにいい感じに
切ってもらったが、以前行った時のおじさんにはありえないほど
変にされたし…しかもその時元族みたいな人に顔剃されてその後鏡見たら
数箇所出血してたし…

あ〜世の中にしゃべらなくていい寝てても変に思われない
美容院ってないのかな…？

>>485
普通にあるけど…

どーしたらいいんだろうねぇ。。
自分を責めちゃいけないし、他人も責めちゃいけない。
けど、どっちかの感情が常に沸いてくる。
この強迫的な感情を、どうやったら抑えれるのかが。。
起こってもいないのに、こう思われたらどうしようみたいな
感情も沸いて、真実か妄想かは分からないがヘンに思われ、
思考のグルグルスイッチおん。あー疲れるなぁ。。
どんなに迷惑かけてるように思おうとも、断固たる信念で
ずうずうしく生きるしかないのかね。ま、理屈じゃないんだろうけど。

髪きりに行くの本当嫌だね。会話は何もしたくないし、視線をどこにおけばいいやら
鏡ごしで目があった時、冷や汗が出るよ
イメージ通りの髪型じゃなくても何も言えない。髪伸ばし放題ボサボサ

オレの視線は人を不愉快にする！と思い込んでしまうと
頭が真っ白になってそれ以外の事を考えることができなくなるので
悪いことも疑う事にした。
オレの視線は本当に人を不愉快にさせるのか？
オレは本当に人とのコミニケーションが下手なのか？
などそのシュチエーションがきた時
自分の悪い思い込みイメージに疑問をもって考えてみたら
頭が真っ白にならずにまわりの状況が少し見えるようになってきた。
昔からいい事は信じられないくせに
悪い事だけ信じてしまうネガティブな性格だったからなぁ
悪い思い込みで自分をがんじがらめにして能力をさらに下げていた気がする。

視線恐怖でありながら、強迫観念に迫られる人居る？
私、そうなんだけど…

１2月10日(土）に東京都内の神田で視線総合オフを行います。
http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/sports/11675/1080666527/l3

>>482=>>8
　　　　　　　　/'''''ヽ　　　　　　 　/ヽ　　　　　　　　|'''''''ヽ　　　　　　　＿
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　　　　　　 /　 /　　　　　　　　　＼　　ヽ l───┘ .└───‐ヽ　　＼　　　　　　　　　　＿　　.＼
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　　 ゝ、_＿＿＿＿＿,,,,,,,,,.ﾉ　　ゝ、/　　／　／　　　　　　＼　 ＼　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿,,,.ﾉ

視線恐怖で今は半ヒキ生活してますよ…
外に出る時、人とすれ違う時なんて、どうしたら良いのか解らないね；
信号待ちとかも向かいが気になってしょうがないし

私もまったく同じ。
すれ違いと信号待ちが特に嫌すぎ。
向かいで待ってる人も横の人も、青になって車やバイクの前を横ぎるのも厳しい。
できるだけ自転車に乗ってスピードでごまかしてる。
あとエレベーターも辛い。
それと集団を発見したら特に顔をそむけて避けたい。
カフェの前を通るのも無理。

そろそろ就職しないとやばいなと思って、色々とネットで調べてみたけど
何をすればいいのか、何が出来るのか、何をしたいのかさっぱりわからん。
はあ……。

自分の視点をどこに合わせたら良いかわからない。相手を見すぎてるやも

最近視点が定まらなくなってきた・・・

アメリカでポスドクやってる者です。
キチガイで結構です。

対人恐怖、視線恐怖、おまけに語学もイマイチ。
キョドリながら白人と話した後は、痛い自分を思い出しては奇声発してしまう。
最近は恥ずかしがらないように、「キチガイで結構」と思うようにしてる。
そうするとなぜか自信が沸いてくる。堂々と下向いて、ノートを見ながら
Discussionするようにしてる。発表はもちろんスクリーンを見て。
アメリカでもキチガイ＝優秀な科学者という図式だから、おおいにキチガイで
結構。無理やり、キチガイであることに誇りと自信を持つようにしてる。
そうでなきゃやってらんないし、生きて行けない。

これとは別だが、科学者＝おたく、キチガイの図式は
在日マスコミのイメージダウン作戦だと思う。それに踊らされてる
文系馬鹿も多すぎる。この国は科学技術で成り立ってるんだぞ！

ここの板の人たちと街で偶然すれ違ってたりするのかな。
昨日とかすれ違ってたりして。

>>500
普通に見えるらしいから会ってたとしても気づかないと思う

自分って私服で外出ることに抵抗を感じています。
外出恐怖症と思ってるけど…よく考えたら視線恐怖なんだよな。
学校の制服で外出るなら視線恐怖にならないけど…私服だとなぜか恐怖症が…orz
治したいです。

>>502
まだ全然軽いから、もうこのスレ見るなー。
気にすると悪化するぞ。オレもその程度だったけど、今はテンプラの
全部発動しちゃってるし。原因は違うけど。
制服だと出ないならオシャレになれ！ｗ　そうだな〜、オレが
コーディネイトしたろう！！制服なら出ないなら常にジャケットとか。
タートルネックに白いシャツと茶色っぽくて細めのパンツで
キレーめな感じでどうだ？だめ？ｗ

あ、それにジャケットを着るんだぞ？ｗ　つか、どーでもいいなｗｗ

オレらは、呼吸するのをどうやるんですか？って悩んでるような
もんだよな。あーバカバカしい・・と思いつつも治らない。。

こんにちは。
明日は予備校で模試です。
脇見→カンニング疑われ妄想が発動しそうで怖いです。
まもなく、センター試験。そして、２次試験。
今後も、視線恐怖のために、ボロボロな生活を送るはめになるんだろうけど、
せめて、親元から、自立し、今の自分を少しでも変えるために、
今年こそは、なんとしても受かろうと思います。
受験生のみなさん、がんばりましょう。

ファミレスとかで食事する時に、席に着くときとか、
食べてる時に、周りの視線が怖くて。　特に、同性の視線。

>>506
おお！頑張れ！
大学に入ったら治るかもしれないよ！
今は精一杯ぶつかって来い！

対人恐怖、視線恐怖の人達のオフ会とかがあって一緒に症状克服していけたらと思う
今日この頃、人任せだが誰かやってくれないかなぁ…

>>501
そっかー、じゃぁ自分も普通に見えるんだね。良かった。少し気が
楽になったよ。

>そっかー、じゃぁ自分も普通に見えるんだね。

>>509が普通に見えるかどうかは別の話だろ

対人恐怖に拒食もち。視点はどこにあわせて食べれば良い？

最近太ってきちゃったよ。
ああ、どないしよ〜〜

>>508
何度か参加したけど、なんかここにカキコミしてる人達は思った以上に
後ろ向きな人ばかりみたいで、募ってもなかなか集まらないんだよ。
ここには普通に書き込んでくるんだけど、いざ会うとなると引っ込んじゃう…みたい。
ちなみに俺は幹事（この言い方は堅苦しくて好きじゃないが）をやった訳じゃないんだけど。
初めは結構参加しますって言ってくれる人がいるみたい。なんだけど、集まってみると少ない人数。
あんま多くても困るのかも知れないけども…
で、内容は第一回目はまあ仕方ないとしても、馴れ合って終わりにしちゃほぼ意味がナイよね。
実験しないと！色々な実験を。視線恐怖持ち同士ならできる実験があるでしょ、
そういうことをして、認知修正っちゅーのかな。していかないと。やるなら。前に進ませる意気込みを持って臨まないとダメだよ。
焦る必要はないけど、ずっとこのままでいいわけ？

しかしまあ居住地域や、仕事・学校の都合やらあるもんね。
なかなか集まりませんな。しかし一度応募した人は来なさいよw（このwもあんま好きじゃないんだよね）

てか俺、言いたい放題…？

田舎はきついぞ、じっとりと見てくる。

都会もきついよ。
人が多い分視線も多いわけで
じっくり見てくるような人間も多い。
比較するようにとかな。
それが街によってはひどい。

>>513
オフと自助会みたいなのをごっちゃにしてないかい？
オフはあくまでも馴れ合い＆軽い情報交換の場。
目的志向の集会にはとうていならんのよ。

>前に進ませる意気込みを持って臨まないとダメだよ。

もちろん、オフを治したい仲間を募る場所として使うのはアリだけど。
だが、参加者全てが治したいという希望を強く持っていると考えるのは、
君の慢心かと。前向きな人・後ろ向きな人いろんな人がいるから
オフ会は面白いわけで。

どうしても「治すためのオフ」をやりたいのなら、
医者にかけあってその手の自助会があるかどうかを調べて
参加するのが手っ取り早いし安全。素人だけでやってもろくなことにならんと思う。

>>491
おれも
むしろ不安すぎてきついから男だろうと女だろうと舐められてる気がするから
異常にいらついて殴りたい気分になる

見られるだけでむかついたりちょっとでも変な感じで対応されたり
嫌な感じで見られたりすると殺意沸いたりしない？
俺もうそういうレベルになってるから苦しすぎてきついんだけど

オフ会するなら呼んでほしい
17年前、思春期に発症し4年後完治しました。
今は営業マンとして普通に活躍しています。
少しでも現在苦しんでいる人達の役に立てたら幸いです。

俺人前ではこの病気のせいで大体下向いちゃってて全く話さないし暗いと言われるし
変なやつには思いっきり舐められるしかなりいらついてくるんだよね
気が弱いと思われて相当舐められたりするんだよね
こっちはこんなのになりたくてなったわけじゃないのに
実際気が弱いのと違うのにこの糞病のせいで他人がいるとこだといつもイライラしてる
それを抑えようとすると逆にすげえ弱くなることしかできないし
物凄いストレスが溜まるんだよねこれ　脳がおかしくてたまんねえよ糞

福岡市在住です。
近隣の方、相談乗ります。

福岡市在住です。
近隣の方、相談乗ります。

車の運転者と歩行者では、圧倒的に車の人の方が優位だね。なんでだろう。

車のボディに守られているからだよ、色んな意味でね

自分が見られるのは嫌いだが人を観察してることが多い
観察中は冷たい目をしてるだろうな

観察しない派。
そこらにいる他人にまったく興味なし。

日本人は本当にいやらしい
海外長期滞在から帰国するとよくわかるよ

旅行カバン持っているだけで、
すぐ、ねたみの視線が来る。同世代の奴らはガンつけて来る。
アメリカではまず人に関心ない。誰も目も合わさない（犯罪に巻
き込まれるのが怖いという説もある）。

成田に着くと、空港職員からの攻撃、ついで電車で地元民からの攻撃、
都内でサラリーマンやOLから攻撃。家の近く、近所の商店街のやつらから攻撃。

どうしてああ日本人はいやらしいの？おまえらキチガイもジロジロいやらしい目で見るな！
ある意味、おまえらが一番いやらしい！

優しい名無しさんじゃないな

こっちが遠慮して目線そらすと、調子に乗ってずっと見てくる人っていっぱいいる。女に多いな。勘弁してくれよ本当に。

>>527
気のせいじゃまいの？旅行カバン持って出張する会社員なんてｺﾞﾏﾝと・・・

視線恐怖というか見られているというか、こっちのサイドとしては、
明らかに見ている。と判定するわけだが、これは本当にあるな。

見られていると思うと、吐き気がする。
目の横を気持ちの悪い気の流れを感じる。

以上から、縁の太いメガネをここ一番では使用している。

幻聴すら聞こえてくる。

>>530
まあ、視線恐怖の人間の特徴として、
自意識過剰というのがありますから…

自意識過剰と言い切ることは簡単だろう。
しかし、この場合、全部そうだとは言えないこともある。

自意識過剰というよりは脳がおかしい

自意識過剰は自信の無さからくるものなんじゃないのか。
自信があれば周が気にならなくなると思われる。
それが難しいんだが…

二人組みの白人の前を、仮にキョドキョドしながら歩いても絶対にヒソヒソ
話はしない。つーか、関心ない。

これが日本人の馬鹿女二人組み、馬カップルだと、間違いなくクスクスやる。
日本社会ってのは何なんだ？視線恐怖の俺は外国の方が楽だぞ。

ハキハキした明るいタイプの人間が苦手です

私は接客業をやっているのですが、
視線を合わせられず下を向いて働いています。
たまにお客さんから、愛想が無いと言われたりして辛いです。
苦情を貰うこともしばし・・・。
やはり、お客さんから見て不愉快でしょうか？

俺もそういうことあったからさらにひどくなった

客見て親しみをこめた作り笑いをしろ！相手も自分もだませ！

一つ言える事は539は全く悪くないと

逆に、じーっと見てくる店員もﾔﾀﾞけどね。いるけどね、そういうの。俺は人と3秒と目を合わせられないから、いつも下向きっぱなし。

面と向かっての場合、目を合わせるのは平気だが
目以外をジロジロ見られたりチラッと見られたりするのが嫌。

＞５３６　そういうのっていうのとちょっと違うな。
＞５３５　これも違うな。
その場における違和感。という感じかな。

>>543
俺と同じ
俺はさらに被害妄想もすごいけど

視線恐怖で接客業やっていること自体すごいことだ。

俺だけか脳がおかしいと思うのは

試しに薬飲まないでいたら
おもしろいくらい症状がヒドイｗ
病気のせいなんだと考えることができていい実験になった。

俺薬飲んでない
飲んでもきかないし眠くなるしきつい
ちなみに今あるのはルボックス、ソラナックス、リスパダ−ル
みんな何飲んでるの？

＞５４７　もう１０何年以上やっているよ。
＞５４９　薬の名前教えてくれ。

リスパダールがそうなの。あれは、眠くなるね。
とても仕事中飲めないね。

リスパダールは眠くなる以前に、頭が締め付けられるようで死にそうになる。
ソラナックスやミラドールあたりが妥当だと思われる。
眠気もほとんどないし、視線もそれほど気にならなくなる。

リスパが眠気の原因だったのか
これからは睡眠薬に使おうかな
情報ありがとう

>>551
今はソラ３ｔ
飲まなくて酷いのが１００％だとすると
３０％くらいには軽減されていると実感した。

薬飲むと性欲が無くなってる気がする
満足にオナニーできない

体力温存できていいんじゃね？

毎日一回はほぼ必ずするから温存できない

というか性欲強すぎる

セックスしてえ

　　　　　　　r-──-. 　 ＿_
　　　　 /￣＼|＿Ｄ＿,,|／　　`ヽ 　　【呪いのパンダ】
　　　　l r'~ヽ ゝ＿＿.ノヽ／~ ヽ l
　　　　| |　　l　´・ ▲ ・｀ l　　　| | 　このコピペを見たら明日死にます 。
　　　　ゝ::--ゝ,＿_∀＿ノヽ--::ノ 　　他の場所にコピペしても無駄です。
　　　　　　　 /:::::::::::::::::l 　　　　　　　　　
　　　　　　　/::::::::::i:i:::::::i、
　　　　　　 l:::/::::::::i:i:::､:::ヽ
　　　　　　 l;;ﾉ:::::::::::::::l l;::;:!
　　 　　　　 /::::::::::::::::l
　　 　　　 /:::::::;へ:::::::l
　　 　　　/:::::/´ 　ヽ:::l
　　 　　 .〔:::::l　　 　 l:::l
　　 　　　ヽ;;;> 　 　 ＼;;>

ID:OA6CqVcdは最後にそういう物を置いてくのかよ
なんだこりゃ、コアラだろ？
何年か前の営団地下鉄の帽子みたいの被っちゃってよー。

おれも性欲強い方だと思う。セックスしてえよ。
でもこんな症状じゃあなあ。

>>550
ソラナックスは今までで一番自分に合致した薬です。
今でも愛用してます。これあっての毎日。
何たって殆ど眠くならない。

そしてルボックスだが、これが最悪でした。だるくてだるくて生活できない。。

いやいや2重に笑えるAAだったから貼ったんだよｗ
どうみてもコアラだしねｗ
ルボックスも駄目なのかあ
ソラナックスだけにするかな

薬はやっぱり人それぞれ
合う合わないあるんだと思うから・・・
一概にこれがオススメ！とかって言えないんだけれどもね。

毎日オナると体力的にどうよ？
おれも厨房工房くらいのころはよくマメに実施したもんだ。
だから今でも体力ないのかな・・・。

今２０ｗ
体力は全く衰えないよオナったあと以外はｗ
このごろも毎日2回以上してるし多いときは3回くらい
ちんこさえ痛くならなきゃもっとしこれるんだけどねｗ

何の話だよ・・・

33歳だけど毎日1〜2回はオナってる

脇見の症状が少々。
それ以外は、若くてカワイイ女の子なら視線を合わせることができますが、
他の女性、特に男どもは３秒も視線を合わせられません。

みんな気にしすぎだよ。誰も見ちゃいないよ。

自分、見下しの対象、笑いの種としてはよく見られますが何か?

八ヶ月
ｴﾁしてないw

セックスできるやつは軽症だからくんな
八ヶ月とかふざけんな
俺なんか彼女いない暦＝年齢なんだぞ

>>571
自己視線恐怖・正視恐怖だから目線逸らしたままエッチして
「なんでこっち向かないの？フザけるな」とキレられて
それから相手は常に怒ってる。目合わせるの怖いっていくら言っても解ってくれない

はいはい

目も合わせられない椰子に恋人できるって言うのが胡散臭い

女ならできるだろ。
もてない男はやりたいがために許容範囲が広くなる。

視線を合わせて話すことが普通だということを知らなかった
二者間での話しで目を合わせることは常識ですか？

>>561
キモカワイイドアラ様を呪いのパンダだと？！
ったく最近の呪いレスときたら・・・

>>575に禿同だよ。
>>568はただの女好きだよ。

おまいら、クラブだけは絶対に行くなよ







死ぬぞ

彼女欲しいなー
あ、そだ・・・視線恐怖者同士の合コンなんてどだ？

なんか目線が凄まじい感じになりそ。。。

なんだこのスレ自称メンヘルばっかりかよ
がっかりした
おまえらみたいのがきっと事件起こして声が聞こえたとか言うんだろうな

全てのレスを読めるのは凄いと思うよ

>>576は一生結婚できない

>>582
はて？自称メンヘルと真のメンヘルの違いとはいかに？

視線恐怖症なんて理解されない病だよねえ。きっと。
自分自身も意味わがんね状態なんだし。
辛さを人に話しても、
知らなくてもいい概念を教えてしまうことになるかも知れないし。

さて寝るか。

俺も寝るわ。
あ〜、また苦しい1日がはじまるぅぅ

まばたきの仕方が変じゃないか気になってしまいます。。
まばたきの瞬間白目になっているんじゃないかって。
気になって目を開けられない状態、それプラスまばたきも変になってしまう。
こんな方他にもいらっしゃりませんかね？涙

女は感性がするどいからﾔﾀﾞ。視線恐怖症でキョドってるのをすぐ見破られてるような気がする。

うん、見破る。
でもだからどうとは思わないよ。私はだけど。
じっと見てきてなれなれしかったり
ずうずうしい無神経な人よりずっと好き。

>>589
なにがいいたいの？

ナニが痛いの

体臭恐怖と視線恐怖の自分。ﾏｼﾞｷﾓ、ﾏｼﾞｸｻだってさ。そんなんで心はボロボロ、今更中学の時のイジメを思い出して、更に悪化。そんなんでもほぼ毎日２時間かけて大学へ

見られてるのは不快。自分が観察する分はいいが。正視はできない

このままじゃダメだ・・・

視線恐怖の人は寂しいんじゃない？
少なくとも俺はそう。
みんなはどう？

寂しい。
男友達少ないし、女友達居ない。
２ｃｈが憩いの場。

視線を気にしなくなったら、何するか判らんだろ。

視線にもマナーがあると思う。じーっと見てくる人はアホだ。

>>599
電車で対面の人の顔をチラチラ見るのは日本人だけだってな。確かに気持ち悪い。アメリカ人とかは皆自分のやりたいことやってるし。それが普通なんだろうな。

俺友達もいないしもちろん女もいない
完全に孤独
この病気になったせい

視線恐怖で挙動不審になって「キモい。怖い。」とかいわれるのが
思い込みであるとみなさんおっしゃいますが。
直接に「お前なんでそんなに挙動不審なの？ｗ」
　　　「変な宗教にはまってそうｗキモっｗｗｗ」
とか言われたこと多数。でますます不審者に・・orz

挙動不振になってないのに言われている気がするです
世の中ひとりごと言ってる人異常に多くないですか？
気味悪いです

じっと顔見られてたとき　必死に手で顔を隠そうとしてたけど　耐え切れなくてその場から逃げた
腕を切りつけまくったり　薬大量に飲んだりして死にそうになった
普段死にたいと思ってても　あれだけ苦しいと今生きてることに感謝する

('д`)ｳﾞｧ〜文章おかしい　ﾜｹﾜｶﾗﾝ　もうしらん

中学３年ぐらいの頃、授業中に気がつくと「あ、なんか今自分、隣の人の事を見てたかも…？」
ってくらいだった。
でも特に視線なんて気にしてなかったし、もちろん、視線恐怖なんて名前すら知らなかった。

月日は流れて高校２年。
見た目普通、勉強普通、彼女持ちの極々普通の男子高校生に育った俺だが、ある日、
俺の席の右隣に位置する席の、女友達からストレートに「あんたこっちチラチラ見すぎじゃね？」
とか言われた。もちろん、悪気は無かったと思う。「そう？ごめんねｗｗｗ」程度で会話も終わったと思う。
でも言われた瞬間、何か、自分の中で「他人にはバレちゃいけない恥ずかしい秘密を言い当てられた」様な、うまくは言えない
そんな感じがして滅茶苦茶焦った記憶がある。

高校３年の時はただひたすらに授業中、自分が他人をチラ見していないか？に集中してた。
というか、そんなんで授業の内容が頭に入るわけも無く、むしろ「教室」という閉鎖された空間に嫌気がさした。
何で、机は縦列、横列規則正しく並んでるんだよ！？横の奴がうまい具合にチラ見できちまうじゃねぇかよ(自分の意思とは関係無く)
とか毎日考えてた。右側の人が気になる時は、右腕で頬杖をつき視線をガードし、左側の人が気になる時は左肘でガードした。
そんなんで学校行きたく無くなり、ギリギリ卒業できるだけの出席日数だけ出席して後は全部休んだ。街とか適当な場所フラフラしたりバイト入れたりして時間つぶした。
不思議だが、バイトは全然苦じゃなかった。と言うか仕事中は発動しなかった。

卒業後、進学せずに自宅で単位が取れる(放送大学みたいな感じ)●●大学の通信教育学部に入った。
午前中は某ファーストフード店マクソで接客のバイトをし、午後は自宅で勉強みたいな生活を続けてもうすぐ３年。
単位もまぁまぁ取れてきて、マクソでは資材の発注とかする業務を任せられる程のマネ(奴隷)にまで成長しました。
もともと人と話するの好きで選んだ仕事だし、かれこれ６年も奴隷として働いたこの仕事。
新人の高校生からはオモシロ先輩として主婦や店長からはかわいがられ今までに無い位の社交性で、
俺の人生、順風満帆かと思われたわけさ。
自分で言うのもなんなんだけどさ。


さて、ここからですよオマイラ。。。。。

復活したんだよ、　視　線　恐　怖　が　。


もうね、今度はまともに人の顔みて話せないのな！マジ笑っちゃうよ。なんか意識するとよけいに俺キョドってるしｗｗｗｗ


ぶっちゃけ、主婦とか　ひ　き　ま　く　り　！　！　！ｗｗｗ


高校生怯えまくりだし。最初の内は皆「あぁ、○○先輩、疲れてるんだろうな…」
ぐらいにしか思われてなかったと思う。
なんか、そんな周りの反応見てたら俺も「あぁ、早く昔の自分に戻らなきゃな」って逆にプレッシャー感じちゃってさ。
俺自身がキモイのはどうでもいいんだよ、いや本当はよくないんだけどね。
ただ、俺と会話した人が傷つくのが悲しい。なにより俺自身、人と話すのが嫌になりかけてる。
だって、相手を傷つけるくらいなら視線なんて合わせないほうがいいし。
それから皆俺と視線合わせてくれなくなっちゃった。おそらく「皆、俺を見るな！オーラ」が出てるんだとオモ。

明日、勇気振り絞って心療内科に行こうと思う。
このスレの皆も頑張れ。

というか、勢いで書いたが長すぎだよ俺…orz
しかも文章ヘタでごめんなさい。。。

その日の気分によって視線恐怖の度合いが変わるからな。
気分が沈んでる時なんか周りすべてに不快を与えているように感じる。
無理しないのが一番だな。

一人暮らしで働いてる人はいるの？

>>610
ﾉ

>>611
ﾅｶｰﾏ

>>606
経緯が俺と似ている。
俺も高校時代、隣のやつが視界に入ってきて、嫌に思われてないかな、
と思い始めたのが、始まりだった。
今では、道でも駅でも、とにかく視界に入ってくるやつ
全員が恐怖の対象だから、
ストレスたまりまくって、爆発しそう…

>>613
爆発してしまえ・・・

>>606
＞中学３年ぐらいの頃、授業中に気がつくと「あ、なんか今自分、隣の人の事を見てたかも…？」

↑この文章、俺の状況と全く同じ。
俺の場合は高1だったけど・・・

見たくもないのに、視界に隣の席の人が入っちゃうって感じ。

俺は中２のころ男友達に「○○のこと不細工だよねーって女子がいってたぞ」って言われて
女の視線が嫌になった　だから歩いてて前に女がいるたびに顔を伏せていた
確かに自分自身でも自分の写真を見たりしてて俺は不細工だなあと思ってた
なんせ小デブニキビ天パ一重だったからな
女性恐怖のまんま高校生になってある日男から「なんで下ばっか向いてるの？」って言われた
その言葉がかなり俺はショックでその日から男にも顔を下げるようになっていった
今はニキビもなおり痩せて奥二重になったからフツメンになったが視線恐怖だけは治らない
むしろ相当悪化した
この病気のせいで仕事も続かないし毎日死にたい気分になったりする
今２０歳だがこの病気もあるし言葉がうまくもないし彼女できたこともない
女には憎悪の念がわずかだがある

　クラスの女子
→（いじめで）クラス全体
→授業を受け持つ先生
→学校全体
　（特に女生徒の制服は特徴的なもので後姿を見るだけで気持ち悪くなった）
→
→同世代の女性
→同世代の男性
→さらに各世代に広がる

女子って響き懐かしいな…

前の仕事場でのイジメから対人恐怖・鬱になって約一年ひきってました。
２ヶ月前からカウンセリングにいき、最近やっと外に少しずつ出れるようになったんです。
それで今日も犬の散歩をさせていたら、犬をつれたオッサンが私のことを目を見開いて見てくる。
気味が悪く無視していたら「○○さんとこのお嬢さん？といってきた」
そん時は愛想良く「はい！」といったがあとから話しかけられたこととあの目が気持ち悪くて
吐いてしまった。
あいつは確かに「なんだこいつ」という批判的な目だった。
許せない。いまから放火にでもいってやりたいくらいだ。
わたしにとっては外に出ることがすごく冒険でたいへんなことなのに
ああゆうやつがいるから外に出たくなくなるんだよ！！！！！！！！！

人の視線が恐いよう…

>>619
ちょっとまて。もちつけ。それは俺も若い時はよく考えた。
今の俺から言わせれば、それはいくらでも客観的に考えられるじゃないか。
・おじさんは老眼だった
・どこかで遭ったことのある顔だが・・・ということに集中していたがため
・おじさんも少々人が苦手である
とかさ。
俺も以前はこっち見てくるヤツに同じような憎しみを持ったりしていたが、
・・・やはりもっと客観的に物事見れるようにしないと。
そういや学校の友達数人で地下鉄に乗っていて、向かいの座席に座っているおっさんが
１分以上こっちをじーーーっと見てきたりってのがあった。
自分のことだけを。他の連中のことなど全く視界に入っていない様子だった。
俺はここまでハッキリ渋い顔で直視されたことはなかったので（この時すでに視線恐怖症）、
体を左右上下にコントでもやっているかのように動かしてみた。
するとオッサンは連動して見てくるではないか。
この時は腹が立って腹が立って。なんでこっちを見るのか理由を聞いてやろうかと
思ったが、そんな度胸もなく・・・。

オッサンのしていることはこれはもう失礼に当たるといってもいい行為だと思うが、今考えてみると
・死んだ孫にちょっとばかし似ていたから見入ってしまった
・こっちを見てはいたが頭の中はボケーっとしていた
・俺が動いた時にオッサンが我に返り、こちらを追従した
・トンネルのみで車窓がなく、退屈な地下鉄であったため、適当な方向を見て考え事をしていた
とかね。
世の中色んな人が居るし、俺たち視線恐怖症の人間にも理解不能な恐怖症だってある。

・・・ウーン。なにが言いたいのかってーと・・そのおっさん、表情豊かなんじゃない？
俺らって神経過敏だから、細やかな表情から変な情報を読み取ってしまうよね。

あーおれ３０になりました。
好きだと思える人いるのに・・。この状態ではねえ。
文章変だったらすまん。。

>>621
他者の行動に対する認知の仕方はとっても重要だね
自分の場合、

「自分は他人から見たらたぶん変な人、そして、見た目が変なのはあってはならない恥ずかしいこと」

という、これまでの経験が作り出した前提が頭の中にはびこっているから、
どうしても外界の情報がこの脳内フィルターを通じてゆがんだ方向に変換されてしまう

結局、

「見た目が変だけど、だから何なの？」

というぐらいに開き直らない限り直らない気がする
自分はその境地にはまだ達していない
そこに至るための手段を四苦八苦しながら探している感じ

俺も完全にそうなんだがこの病気の人って被害妄想強くなってない？
というか俺は強すぎて死にたくなる

>>623
被害妄想は確かに強い

実際はそうではないのに他者の視線を
悪意あるもの（自分を馬鹿にしてるとか、キモがってるとか）
として認識する、そのこと自体が被害妄想だからね

仮に、他者が本当に悪意をこめて視線を送っていたとしても実害はなくて、
自分の思考で自分を痛めつけているのが視線恐怖の実態
頭ではメカニズムを理解できるんだが、それを直す術までは分からん

「さぶっ」が「ぶさっ」に聞こえる。
というか、さぶっと言ったのをわかっているのに
ぶさって言ったなと思い込もうとする自分ｶﾞｲﾙ。
他なんでもそういうほうに結びつける。もう疲れた・・・。

もうすぐクリスマスだな。色褪せないいつものメリークリスマス〜♪

いい直し方あるよ
発見した

高校の時、先生の視線が恐くて仕方なかった。
だからか自分は先生の事を授業中にずっと直視してしまって
色んな先生から目を付けられてよく当てられた。
それがきっかけで視線恐怖になってしまった。
この病気を避けられない運命だったんだろうなorz今はプー太郎でつ…

>>627
一応聞いてみようか

好きな人は見たいけど見れない。
目があった時は不自然にそらすことしかできない。。。変なヤツ

昨日言った通りに、予約してきましたよオマエラ！
これから予約しようと思ってる奴、参考にしてくれ。

とりあえずググって隣町にあるメンタルクリニックに予約の電話した。
家から少し離れてた方が何かと良いと思ったから。　
勇気振り絞って電話して、初診という事を伝えた。
俺の場合、ってか視線恐怖だけの人はたいてい電話とか相手の顔が見えない場合は
普通に会話できんのなｗｗｗ普通にハキハキぎみに「あの、予約入れたいんですけど。はい、初めてです。」
って言ったら、クリニックのお姉さん？？？いたずら？？？みたいな感じでしたよ。

まぁ、それはイイんですよ、
問題は、初診の場合は早くても来年の１月になるみたい…orz
どんだけ待たせんだよバーローヽ(`Д´)ﾉ

もうね、世の中どんだけの人達が病んでるんだよって思ったね。
予約しようと思っている人は早めに予約した方が良いみたいですよ
てっきり今日明日にでも診察してくれるもんだと思ってたからショックでかかった。

もう一回言って良い？？

一ヶ月も待たせんじゃねぇぇバーヤヽ(`Д´)ﾉ
とりあえず予約入れたけどさ…orzorz
まぁ、電話できただけ昨日の自分より一歩進歩したかな？と言う感じです、後悔は無いかな。

メンタル関係はどこもそんな感じなのね

視線が気になるのは自分自信を良く理解してないから。
普通の奴は自分のキャラを理解できてるから、無理なく自然に接することができるが、
運悪く、素の自分を否定された奴はそれがコンプレックスになって
無理して自分を装うようになるため視線恐怖になる。
自分に嘘をつけばつくほど、悪化するのが視線恐怖だな。
まずは自分を少しずつ出していくことと、それを認めてくれる人を見つけることだな。

>>633
まさにそのとおりだ俺

気が強い人は人の顔じーっと舐めるように見てくるよね。

じっと見られるくらいならいっそのこと舐めてほしい。

女だったら俺ガ舐めまくってあげるよハアハア

うげえ

　　　　　　　ｺｯﾁﾐﾙﾅ
　　（　´∀｀）
∠二i=⊂彡　（ ｀/
　　　　　　'・*∵;./Д´）

気が強い人は人の顔じーっと舐めるように見てくるよね。 ていうかでかい声で喋ってるやつがいたからずっと見てたらむちゃくちゃ吠えてきたことがある

>>633
なんか違うと思う

気が強い人だめだ。怖い・・・
気の強い奴は絶対人を悪意で見る（知り合いにそういうのいた）

｢き〇〇｣って聞こえた瞬間俺に｢ｷﾓｯ｣って言ったな、っておもっちゃう………。
たしかに素を否定されて俺は人の目がイヤだし、見てくるなと叫びたい。

俺、脇見しちゃうから、
↓をずっと見るようになった。。
それで、猫背にもなったし。

俺も俺も
でも最近は下向いてるとろくなことないのに気づいたから
基本的には普通にしてるよ
さあ今から仕事だ　行ってきまーすうう
久々の仕事だから緊張するなあ

外人の方があまり嫌な視線送ってこないね。なんかすごく自然というか。あと老人も若い人よりいい。特に若い奴はじとーっとした、いやらしい視線を送ってくる。

外国で暮らしたい

外国には視線恐怖なんて無いらしいしね。

>>646
若者〜老人1歩手前の年配位（←とくにババア）がそういう嫌な視線を送ってくるね。
まあ若いヤツラが1番嫌だね。プラスαでﾋｿﾋｿｸｽｸｽするし。

外国と日本の一番の違いは他人との物理的な距離だろうか。
日本は豚小屋だといわれるが、海外に出かけて戻るたびに実際人大杉と思う。密度が高すぎる。
外国でも近代化されている都市だと、社会恐怖の患者は多いと聞く。

この間韓国行ってきたけど、何ていうか
向こうの人は総じて毅然としてるね。
日本だと、例えば道を歩いてる時に、ちょっと大きな音がしたら
「えっ、何？」とそっちを見る。
韓国だと、ちょっとやそっとじゃ気にもかけない様子だった。
（その反面、日本人から見たらちょっとガサツな面もあるけど）

とにかく韓国に滞在してる間は、視線はほとんど気にならなかった

>>643
同じｗ

>>650
韓国人て半分以上は日本人を嫌ってるっしょ。
そんなところ行って日本人てわかたら・・・(((;ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾟﾙﾌﾟﾙ

俺は若いけど若いやつらに臭いキモいと言われるし、中年のサラリーマンの人には甘いとかダメ人間と言われている気がする。使ってる線が千代田線ってのもあるんかもしれんが

a

外人の話は関係ない。

発症の元になったトラウマは何かしらあるかもしれないけど
結局は自分で自分を痛めつけてるのかな。
通りすがる人全員が自分のことを見て何か思うとか言うなんてことはありえないもんねｗ
そんなことわかってるのに言われたと思い込んで落ち込む。なんなんだ。

>>665
実際言われてるさぁ〜

日本人は人の目を価値観に生きるらしい。
自分じゃなく、まず他人にどう思われるかを気にして生きる。
それと平均社会。
人と同じことで安心しようとする。
少しでも違うと噂、差別。
生きにくくもなるわ

発症したの半年前で、それまでこんな病気が存在することすら知らなかったけど、
すれ違う人のことなんてほぼ見てなかったよ。電車でも。
視線はそっちへやってても、よほどの人しか視界には入ってこなかったし
いちいちその辺にいる他人の感想を言うことも思うこともしてなかった。
まぁ見るほうも見られるほう（受け取るほう）も人によるということか・・・。

写真を撮る時はカメラ目線できますか？
自分の写った姿は見たくない派なので写りたくないのですが集合写真とか・・・
顔の筋肉がにきつってしまうよ

対人恐怖と視線恐怖の違いってなんですか？

対人恐怖の中に視線恐怖がふくまれてるんだよ
対人恐怖にも色々あるしね

人間関係に自信がつけば治るよ
薬も忘れずにな

視線恐怖症の人には被害妄想とか多そうだけど、
他の対人恐怖症の人も多いのかな？

被害妄想か…
…たしかにそうだな…
どうすれば被害妄想しなくなるかなー

お前ら治す気ないのか？
治さないと弱い自分が居るだろ？

治したいと頭の中は模索中だけど
悪化するばかり・・・助けて

俺も俺も
みんな頑張れ
俺もこの病気を殺すために毎日生きているんだ
くだらねえ

>>668
なんか涙出た(ﾉД｀)

慣れていくしかないかと思って経験を積んでみるけど
症状（のちにその一つ一つが嫌な思い出となる）が積み重なるだけ・・・
どこに出口があるんだろう

俺はくやしいから必死で頑張ったぞ
人間関係を深めたり、薬色々試したり。
だいぶよくなったが若干残ってる。
人をさげずみはしないが、人からさげずまれるのが嫌でね。
これのせいで仕事できなかったら嫌だからな。

>>670
ID変わったけど669です
薬はどれが合ってましたか？
わたしは今ソラを飲んでますが少し気が紛れる程度
根本的なものは何も変わらない
というか悪化・・・
仕事はしてるけど結構きつくなってきました
でもここで辞めたら一気に酷くなる気がしてどうにかやってます

>>671
えっと、前に誰かが言ってたリスパダール飲んでるよ。
効いてるかどうかはさだかじゃないけど、「いらいら感」は抑えられる。
仕事だと厳しい関係が待ってたりするし、友達だとまったりしすぎなので、
ある程度本音を言える場所を探してみては？

>>672
レスありがとう！
リスパダールですか。今度病院行った時に相談してみようかな
ちなみに672さんは>>2のうちのどのタイプの視線恐怖ですか？
ある程度本音を言える場所かぁ・・・

俺２に書いてある項目完全制覇してるうえに被害妄想強いからこうなんだなｗ
むしろ中途半端よかいいやあははははははははあｗうべえげひょげひょおおｗｗ

配られたカードで勝負するしかないのさ。
それがどんなカードであれ。

スヌーピー

まあ頼れるのは自分だけだ。だれも助けてくれない。

効く薬やら治し方、この迷路の出口なんかはみんな結構それぞれに違うんでしょう。
自我が弱い故に心のコントールが不能になるっていうのが多い気がする。
しかし自我のベース？の形成って幼少期らしいじゃん。
どうにか自我を強化できないもんかね。

>>673
えっと、たぶん自己・正視・脇見だと思う。
他者は多少あるけど、あんまり気にならないかな。

薬ほしいけど、
なんか、薬のみ始めたら、
副作用が怖いし、依存症になりそうだし、
まだ、気力で乗り切れそうな気もするから、
薬って甘えの一種かな、なんて思たりしてるし…
いまだに、薬に手を出せない葛藤(´Ａ｀)

他者、正視、自己だぜ！ﾍﾞｲﾍﾞｪ

薬飲んでるけど、全く効かない。

薬は人それぞれ〜♪

最近やっている方法なんだけど参考程度に

人を見ること見られること脇が見えることが怖くて
視線のことしか考えられなくなったり
頭が真っ白になったりしてまともに考えていられなくなったりして
挙動不振になるのだから
恐怖を感じる場面になったら頭の中で「○○○○って怖いか？」と自分に問いかけると
考えることによって冷静に見ることができるので「それに「怖くない」と答える。
例をあげると「視界に人がいるのって怖いか？」
　　　　　　「脇が見えるのって怖いか？」
　　　　　　「人に見られるのって怖いか？」
　　　　　　「異性を見るのって怖いか？」
　　　　　　「人に嫌われるのって怖いか？」　など
理性を失わずに見ることが出来た経験ができてくると
「なんでこんなことが怖かったんだろう？」と思えてきますよ。

>>672
そのリスパダールて薬、副作用がｺﾜ杉
太るのがデフォっぽいし・・

>>682
いい方法かもナ。月曜からやっているわ。

>>683
いや、170cm、58kgだが？

見られていると自分の考えを読まれる感がある。被害妄想？

他人の視線が怖くて堂々と出来ない
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1087047542/

>>686
明らかに被害妄想
もし読まれていることを確信してるなら、統合失調症の可能性があるから
すぐ医者行った方がいい

>>682
対人恐怖症にしても対人にカテゴラズされるような視線恐怖にしても
「人に嫌われるのって怖いか？」
↑これにつきるやろね。

「怖くない」と言えない・・・・・

>>682
それいいね。
冷静になれそうだ。

このｽﾚ発見して、あぁそういう事だったんだなと感じた。
ﾃﾝﾌﾟﾚの脇見以外は、全部あてはまってた。
ある日、兄貴と酒を呑んだ時言われた。「誰も、お前の事なんて見ちゃいない。自意識過剰だ！」
そうだよなと思い込む様にしたが、根本部分は治らない。
社会生活において、自分からは最低限の接触しか行わず…
会社関係での、新年会・忘年会・飲み会・会議ﾅﾄﾞﾅﾄﾞ←出席しない
普通なら、見限られたりｸﾋﾞ切られたりするんだろうけど…
社会的地位の低い職業だが、長という立場になってしまっている。（おかしな話ﾀﾞﾅ）
こっちが拒絶すればするほど、輪をかけてかまってくるという悪循環。

長文ゴメン。

連投ゴメン。
思春期の頃から、自分の視線が凶器に感じた。
他人と目が合う事＝喧嘩、と認識。
だから、目を合わせられない。
誰も自分の事なんて見てないと思いたかったが…
実際、見られてた方が多い（勘が働くのか？）
今、現在は
視力悪い（0.1未満）のにも関わらず、眼鏡をはめない。
運転する時もはめたくないが、事故防止の為泣く泣くはめている。
人との会話は、視点を相手の身体を通り越した先に置く。

>>693
> 他人と目が合う事＝喧嘩、と認識。

それはある気がする

他人と目が合う。観察されてた？と勘ぐる

他人と目が合う＝評価されてる？派

怖くて人と話をする時に目を合わせられない。
体が自動でやってくれることが
なぜか故障してるんですかな。

なにかの拍子にぽーんと治んないかな。
医者行って薬貰って飲んで、なんとか生活してます。

地道に治すしかないよ。
対人的な自信をつければ治るよ。

>>698
対人的な自信などない人でも視線恐怖にならない人もいるしなあ。
俺は無理して自信をつけようとして悪化させるより、鈍感になる方を薦めるよ。

他の人の会話をよく見てると、やっぱりお互い目を見ながら喋ってんだよなあ。よく見れるなあんなにじろじろと。俺も昔はできてたんだがなあ。はあっ。

>>699
そういう考えもありかもね。
ただ、俺も場合は、精神科の先生にそうやって言われたので。

しかし、精神科医なんて誰でも出来そうな仕事だな。
視線恐怖の治し方聞いても、「気にしない事ですよ」
見たいなことしか言わないからな。
もっと具体的な治し方って無いのかな？

http://vipquality.orz.hm/imageup/file/onz9476.jpg
これでも見てみんな元気だせｗ

我々は現在だけを耐え忍べばよい。
過去にも未来にも苦しむ必要はない。
過去はもう存在しないし、未来はまだ存在していないのだから。

なんかムカついた。
この視線恐怖というものに。
買い物ですら、電車ですら、そして普通に生きることすら、制限される。
視線恐怖が憎い。ぶっ潰してやりたい。

そして視線恐怖に苦しむ人を救ってやりたい。
マジですよ。
今、いろいろと考え中です。
絶対に、視線恐怖をなくしてやる！

::::::::::::::::::::::::::::::::　　　.;--;,　　　　　　　　 　　　　　 人
::::::::::::::::::::::　　　____,;'　,;- i　　　　　　　　　　　　　('v`)
::::::::::::::::::　　 ,;;'"　　i　i　・i;　　　　　　　　　　-＝（　つ┯つ
:::::::::::::::　　,;'":;;,,,,,,　;!,　`'''i;　　　　　　　　 -＝≡/　 / //
:::::::::::　　,/'"　　　'''',,,,''''--i　　　　　　　 -＝≡（_＿）/ ）　　
:::::::::　 ;/　 .,,,,,,,,,,,,,,,,,　　　;i'"`i;　　　　　　 -＝ (◎)￣））.
:::::::　 i;"　　　　　___,,,,,,,　　`i" 　　┣¨┣¨┣¨┣¨┣¨┣¨┣¨┣¨┣¨┣¨
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:::::::　|.　　　 i'"　　　";.|
:::::::　|;　　　 `-、.,;''"　|　
::::::::　 i; 　　　　`'-----j
::::::::::: .i;　　　　　　　,;-'"

昨日、友人に遊園地に誘われたので頑張って行ったけど、もう最悪だった。
人と向かい合うようになるアトラクションで緊張してしまって相当キツイ表情になってたみたいで、
向かいの方に座っていたギャル系にキモイとかって叫ばれたし。まあ、言われなくても俺もそう思うけど。
でも叫ぶことねーじゃねえか、というのがトラウマになって、
今まで大丈夫だった人の前でも厳しい顔しちゃった。あー、嫌になるぜ。

ttp://408.gamushara.net/2zigen/data/warosu.jpg

>>708
>向かいの方に座っていたギャル系にキモイとかって叫ばれたし。まあ、言われなくても俺もそう思うけど。

スマンがワロタｗ

ていうかなんでキモイとか聞こえるように言うやつがいるんだろうね
世の中ＤＱＮ大杉

俺なんて高校時代5000回はキモいと言われたぜ。
しかし、立ち直ったけどな。

脇見の人は、クスクスと笑われるらしいな。

今はキモイと言われるのか？一昔前だが強烈とか言われてたぞｗ。

「なんかあの人私のこと見てくる・・・」

みたいな噂が俺の周りで立ってた

見てないのに見てくるって失礼だよな。

前のバイトも2か月も続かなくて辞めてから3か月たつけどひきこもってました。
そろそろお金も限界なんでバイトしなきゃなんですが初日のこと考えたら恐くて。
普通の人でもバイト初日は緊張するんだろうか私だけなんだろうか。

みんなきにしますよ。同じです。大丈夫。

>>717
いいの見つかるといいね。
初日は多少なりともみんな緊張してると思うよ。
態度にはあまり出さないだけで。
初日のこと考えると確かに怖いよね。
自己紹介なんてあった日にゃもう一日ブルーですよ。
そんな漏れは昨日でバイト終わりましたよ。
今年はもうゆっくり過ごす予定。金無いけどね(つД｀)
来年また探そ…

信頼していた人も他の人と同じ目で見てた。
評価の目で見てたことを会話で確認した。
親と同じ歳だからさすがにそういう風には見てないと思ってた。
どうしていちいち造作を評価してるの？
気持ち悪いよ。見るな！もう嫌orz

死にたいけど恐くて死ねない

見られる（監視されてる）ような気持ちになるんだ。

表情の観察をされるの嫌だよ。そんなの見ててどうするの？

>>723
それはキッパリと陵辱である

>>722
わかる、わかる。

俺は29日の夜勤が今年の仕事収め
ほんとは28の夜勤で最後だったけど
稼ぎたい人は希望者だけもう一日出来るとか言われたんで
精神的に無理を承知で延ばし希望書を昨日出しちゃった・・・
国民年金代もばかにならないから僅かな稼ぎでもいいから
一日くらい無理しとこうかなと思ったんだけど一日伸びた事で今からもう気が重い・・・

接客の仕事はやっぱきつい。客の目も、従業員の目線も異常に気になる。
あーこっちみてるーとか思ってしまうと、ものすごい挙動不審になる。

あと、昨日久々に電車乗ったんだけど辛かったわ・・・
2人がけに座るときはいいけど、満員の中で立って乗ってると目線がすごい怖い。
普通に乗ってるつもりなんだけど、自分が変な人に思えて仕方ない

電車に乗ったらドア横に立ってひたすらドアを見る。
ガラス越しに後ろの人と目が合う可能性大だからドア部分。
座ったら最悪。視線地獄。
席の前に立つのもやばい。
ガラス越しに目が合う率UP

座るのは寝たふりできるから少しは楽だろうよ。でも人が自分の事を悪く言っているのではないかという疑念は深まるばかりなんだよな。

>>729
自分を観察する第三者の気持ちになって、
最悪の悪口をノートに書いてみるのをおすすめする。
意外に大したことではないことが分かるから。
ついでに、自分がどう思われることを怖がっているのかも把握できる。

寝たふりすると耳と頭に集中してそれもキツイ。
鼻をすする音すら悪口言われてる気になる。
目を開けたらみんな見てるんじゃないかとか妄想に入る。

人前で食事をとるのが苦手

>>732
同じだ。いつも昼は逃げるようにコンビニへ買いに行く。

横断歩道で前にいる人と横にいる人の視線に耐えられなくなり、
不自然なUターンをしてその場から逃げるように立ち去ってしまったorz
しかもその直後に信号が青になった。最悪だ。

視線恐怖で人と目合わせられない‥目合わすと緊張して言葉がわからなくなる。
しかもきょどっちゃうし。。(´･ω･`)
でもオシャレがしたくて美容院にいってパーマをかけたり服屋にいく‥きょど
ってるのみられたくないから一人で行く‥。何してんだろ私。
人が怖いお‥orz

>>734
あれに耐えるのキツイよね〜。
横から視線を感じたからハッとしてそっち向いたら
同年代くらいの女の人にじと〜っと見られていた・・・。
なんなのさ？信号見ろよっorz

お前らキモいって言われたことある？

暗い・怖い・死ね・ブス等、聞こえるような
大きい声でも陰口でも、なんでも言われたよ
おかげで性格がねじ曲がった
生きてるとツラいし、人に不快を与える顔らしいので
20歳までに死のうと思ったけど無理そう

すれ違う全員に言われてる気がする

横断歩道渡るとき、信号待ちの車からの視線が気になるけど
先頭の車両がバスだと気にならないんだよ　何でだろう

それと、漏れが恐いのは子供。
別に子供自体の視線が恐いという意味ではない。
例えば外を歩いてて、見通しの悪い路地から子供が出てくる
大抵の場合後ろには母親がいて、そして
そういった年頃の子を持つ母親ってのは、ほとんどがまだ若い女。
その母親が子供そっちのけでジロジロ見てくる。

だから、外で子供がはしゃいでるのを見ると
身構えてしまう…

視線恐怖になったきっかけというかトラウマってありますか？
わたしはあるので、その記憶を消すか（それは無理だけど）
ある程度忘れ去るか上書きできるような出来事が起こらない限り
視線恐怖と戦っていかなきゃいけない気がしているんだけど
みんなはどう思いますか？
ちなみにわたしは他者視線恐怖です。

危ないね。トラウマまで出ちゃうと、もう抜けるのがね、
難しいね。厚いフレームのめがね買うとかで大分変わると思うけど
やったら。

・・・

俺は0.1くらいの視力で裸眼で生活してたんだけど、1.0に合わせた眼鏡をかけるようになってから視線恐怖になった。とにかくよく見えすぎて恐い。裸眼の頃は人の顔がぼやけてたんだけど、人の顔を凝視してたと思うと、末恐ろしくなった。変な奴だと思われてたんだろうなあ。

視線恐怖がひどくなると、
周りに迷惑かけている気持ちになって、鬱になる。
俺のせいで、会社の同僚もみんな辞めていった。（被害妄想かもしれんが）
仕事に集中したいのだが、視線のせいで集中できない。
ほんとに厄介なもんだな。

うつが若干よくなってきたのに、目線が怖いのが強くなってきた。
人と話しててもﾅﾅﾒ45度下を見てるし、食事中は満腹でもずっと飲み食いしてる。
気にしすぎなのは分かってるのに、意識すると余計にｷｮﾄﾞってしまう・・・

あああああああああああああああああああわけわからん日本氏ね

妙に、客を意識してチラチラ見てる、スーパーやコンビニの店員が苦手。
視線が気になって、冷静に買い物が出来ないのよ。
誰かと一緒の時は、あまり気にならないけど、
一人の時は、買う物を決めておいて、さっさと済ます事に必死。
「どうしようかなぁ・・・」とか悩んでる内に、店員の視線にヤラレる。

外出先のトイレの手洗い場で、他の人が来ると緊張するのも有る。

誰も自分のこと気にもかけてない所に居ると、すっごくラク。
それぞれが、それぞれの理由で、目的を持って居る場所は
視線や、他人の存在が気にならない。

それは例えばどこ？

そうだよな、俺もコンビニの店員の視線だめだ。なんかばれないようにちらちら見てくるのがやだ。
もしかして脇見恐怖症の人が多かったりして。

↑分かるかも
コンビニ店員きもいの大杉て嫌だ
マトモな店員に出会ったことがない
ヲタとか貧乏学生みたいなキモいのばっか
そのくせ接客雑だったりで殺意起きる

バスケ経験者は脇見が多いと思う
あとイケメン
それからイジメの過去がある人
頭のいい人とかデブとか背が高いとか集団から特出してる人
しかたないよ　芸能人でもないのに注目されるんだから。。
ちなみに精神科？

東大とか脇見多いんじゃない？
センター試験会場も多かった

あとニキビ跡とか出来ると脇見になると思う

ちなみに高校年間でﾛﾝﾊﾟﾘになりそうでした。

ちなみに僕は
・記憶をたどると発症はおそらく幼児期から
・長身（183cm）
・何かと目立つ過去（表彰など）
・顔がよいと言われる過去（一学年の女子全員から好意を持たれてるとの噂。田舎故でしょうか、好みの子もおらず苦痛でした。）
・バスケ（過去6年）
・目立つが故の（たぶん幼少から発症していた脇見が原因でしょうか、ｼﾞｬﾆｵﾀからｷﾓｲと言われました）イジメの過去
・（ストレスからの）ニキビ
に該当します
過呼吸も併発しているもよう
友達はずっと少なかったです。てかほとんどいませんでした。
頭痛の毎日でした。（脇見の方々、頭大きくなってませんですか？）
現在高校をやっと卒業して宅浪しております
心療科にかかってみようかと思います
人前にででも電車に乗ってもるとテンパってしまいます。　　　　　　　外食は個室で

店行くと俺もよく万引き犯に間違えられてそうな気がする

ああ、ここは脇見スレではかったW

日本人って本当毎日生きてて楽しいのかと思う
特に俺に目線送る奴
みんな他人が気になってしょうがないんだね

ほとんどが人間観察してるよな

電車で向かい合って座ったときに、人の顔じろじろ見てくる人はどういう神経してんだろう。

>>761
それも日本人だけらしいね。マジ気持ち悪いよ。

パリでは誰も見てこなかった。
皆生きるのに必死だし貧富の差が激しいから金持ってる格好出来なくて皆カジュアルだった。
ジロジロ見たり、ファッションで人を比べたりすんのは平和な日本だけじゃないかな・・
もっと治安が悪くなればいちいちジロジロ見たりしなくなるかもね☆

医者に顔がこわばるといったらアキネトンという薬を処方されました。

教習所のドア入るだけでジーッと見てくる高校生ウッザ。
数人で集まって喋ってても誰かが側を
通ったりするだけで ピ タ リ と止む。
そしてヒソヒソニヤニヤした後
話のネタにして笑い合う。ウッザ。

逆にそっちがジロジロ見られたりニヤニヤされると
「ハァ？」って言ってキレるクセに。低脳共め

>>765
> 数人で集まって喋ってても誰かが側を
> 通ったりするだけで ピ タ リ と止む。
> そしてヒソヒソニヤニヤした後
> 話のネタにして笑い合う。

それワカル

この前マックで女子中学生達に去り際、バーカって言われたなぁ。
脇見してたのかもな…。
ムカつくけど、しょうがなくもあるかな。

来年家族とNYへ旅行に行く予定なんだが、入国審査でひっかからないだろうか心配・・・orz

人を観察するのは誰もが嫌と思う行為なのでしようか？
観察されてる側は気になってるけど無視してるの？

>>767
なんでああなんだろうね。あいつらって

関係あるかわかんないけど、モー娘。とかの馬鹿ティーンアイドルが
出てきてからの日本の10代の奴らって、態度やマナーの悪さが加速して
「礼儀」「反省」「迷惑」って言葉を全く知らないガキが増えたよね？
私も一応10代（つっても19だけどさ。）なのに10代が怖い。ウザイ、苛々する、気持ち悪いって思う

中高生って、自分達が世界で一番偉いと思ってそう。
「何してもイイ！何しても許されるんだよ俺らはｗ」みたいな。DQN野放し状態

もう昔みたいに注意する、ガンコオヤジ系の大人が現在の日本に居ないしなぁ・・・
注意したらしたで、オヤジ狩りだとかで中高生にボコボコにされちゃうって恐れがあるしね
大人が子供を怖がってる日本は今すぐにでも沈没してもいいや。はぁ。

>>770
おれは防衛のためカッター持ち歩いてる

俺は人をじろじろみちゃいけないと両親に躾けられたよ
最近の躾けの出来てない餓鬼の増加は社会病に拍車をかけてると思う
いっちゃいけないことをｽﾞｹｽﾞｹいうやつ多いし
教師なんかもヨシとしてたりする　ﾒﾃﾞｨｱも煽ってる

よし！みんなでアフリカ行こう！

ちなみに20

age

自分は視線恐怖症？
人が大勢居るような場所とか女の人とかはまだ大丈夫だったりするけど
人通りの少ない道とか会社とか面と向かってしまうよう状況はホントダメだ・・・・
道とか歩いてても人が前から来るとどこ見ていいか分からなくなる。で、挙動不審
会社でも人の顔見て会話が出来ない････面と向かってってどうやればいい？
顔見なければ普通に話せるのに････
でも1度限りとかの人は普通に話せたりする。なんなんだ自分？？
あと赤面症とかＣＰＴＳＤとかっぽい･･･････

でも「ぽい」なぁって思う程度で病院なんか行っちゃだめだよね･･････

視線恐怖の人と普通の人とは見分けつかないよね？
視線恐怖の人は悟られたくないから余計ぎこちなくなるよね？

＞７７１　結局、そういう考えになっちゃうんだけど、
ナイフで刺したら、３年か４年実刑だぜ。
素手でいけ。悪いことしてるわけじゃないんだから。
カッターナイフも銃刀法違反で挙げられるからね。
言い訳は通じないよ。

>>776
ぽい、かも？と言う状況でそのまま放置は良く無いよ。
病院というと抵抗あるけど、メンタルクリニックに行って相談してみれ。
その道のエキスパートが、深刻な悩みからくだらない世間話まで聞いてくれるぞ。
たいてい初診３０００円くらいだし、あとは勇気だけ。
ほら、あれだ、今の中学校とかは保健室のおばさんとかいるんだろう？あんな感じ。

http://violet.homeip.net/upload/img-box/img20051221134856.jpg
泣いた

なんだか>>770にムカついた

お前ら人間関係うまくいってるの？

まぁ上手くいってるけど、思えば今の自分のポジションを確立するのには
人一倍の時間がかかってたと思う。

自分はうまくいってない。
というか人間関係って何だっけ？という状態。
たいがい引き篭もっている。人とはうまくやれない。怖い。

人づきあいにはセンスがあって、センスがない人は残念ながら苦労の連続だろう。

初対面の人と話すとき何話したらいいかわからなくて黙ってしまう。
あと雰囲気で人見ちゃうから見た目で苦手なタイプには近寄れない。
といってもほとんど自分のほうから拒絶してしまう場合がほとんどで
仲良くなる人なんてほとんど出来ない。顔も相当キツイ表情になってると思う。センス０orz

>>781
モーヲタ？ｗ

写真撮影が怖い。カメラマンの視線が気になって、
変な表情になってないかな・・・と不安になる。

写すな！と叫びたかった。

>788
ワカル
作り笑顔がひきつるかにらみがきく
仕上がりをみるとウツ。目がヤバイ

写真を撮るということが苦手。後姿でも写ってたら嫌だ

笑顔作ろうとするだけで偉いよ
漏れなんて、知人と会って
「789、もうちょっと笑って」とか言われても
適当にやりすごすだけ（さすがに無視はしないが）
なので、当然のごとく無表情の写真が多い

視線恐怖のせいにしたらダメなんだろうけど外歩くのが怖くて一人で買い物行ったり最近友達と遊びにもさえ行けない↓
なんにも行動出来なくて周りの友達とかは今を楽しんでて就職…大学が決まってどんどん先へ先へ進んでいく…自分だけ取り残されてすごい孤独感と焦りと憂鬱な気分になる。
視線恐怖なんかじゃなかったら自分も今を楽しめてたのかな〜。治るのかも分からないし…嫌になる↓最近、対人恐怖にもなってるのかもって思う。

>>791
氏ぬな。

>>791
焦らずゆっくりやればいいさ。
>>792はなんでそんなこと言うのかねぇ？

すいません、前ｽﾚ読め!!とか言われちゃいそうなんですけど視線恐怖症、脇見症状って完治するんですか？

>>794
まず精神科とか行って薬貰って、薬で治る人と治らない人がいるんだよね（？）
俺は薬で治ったと思って辞めちゃったけどまた脇見がひどくなったから行くことにした
医者には治るって言われたけど、薬でも駄目なら人に慣れるしかないと思うよ。

どうしてこうなっちゃったのか過去の事を思い出そうとしても思い出せない…。
だから精神科行っても言葉にいき詰まってしまう(´;ω;`)

みなさんは過去の嫌な事ハッキリ覚えてますか？

自分が視線恐怖があることに気付かなかった。病名鬱。
視線恐怖に関して医師に話したことがないが話して改善するだろうか？

>>796
私は覚えてる
でも自分の嫌な過去と視線恐怖症、赤面症
その他が関係あるとは思えないから話してない･････
これって間違いかな?

>>797
医者にかかってるなら話さなきゃ損だと思うけど。

キョドることによる、相手の反応が恐い。
なんだこの人、ポカーンみたいな。そしてずっと俺のことを見る。
俺はさらにキョドる。悪循環。 疲れました。

>>800
俺と全く一緒だよ・・・

もうキモイとかそうゆうレベルじゃないんだろうな。
不審者でもなんでもないのに・・・

人生まともに送ってけるのかな・・・

('ε')

ああああああみんなして彼女彼氏かよ死ねよクソが

あたしもこんなんだったら彼氏もろくに一生できないんじゃないかなーって思うよ。てかこんなんじゃもうまともにやっていけないよ。どこ見ても私みたいのなんかやれる場所なんてないよ

彼氏彼女なんて居なくたっていいじゃん

>>806
SEXしたくないの？

>>807
ん。まぁしたいけど。
でも彼氏彼女作る目的ってSEXじゃないでしょ。

だってなんか寂しくない？

できないもんはしょうがないじゃん。
いらないと思ったときにできるもんじゃないかなぁ。

＞ID:js9aS5pH
恋人＝SEX　なんて身体目当てみたいな考えだから相手にされないんじゃないの。

がっつくと嫌われると思われ
しかし暇だ・・・

>>811
私は女だよーww
てか寂しいけどなんかもーめんどくさいね。一人でいっか。

恋人よりまず友達が欲しいよ
キョドってるもんだから友達さえいねーよ

友達は一応いるけどなんかむなしいよ？凄く気の合う子なんていないし、表面上だけだよ…なんかすごく疲れちゃう。

視線でもおしゃれ好きはいませんか？
俺もう35なのに服大好き　ヤバイかも

>>816
服買う金はどうしてるのさ？

age

昼間っからですまぬが性欲処理に困る。
気軽に彼女を作ることもできないし、かといって風俗なんかは病気が怖すぎる。

2ちゃんねらも大半は視線症じゃないからどっかでスレ立てて話すときどこ見るか聞いてみようかな

ところで話すときって人の目を見るのでいいの？

話すときって相手と目をあわすのが常識なんでしょうか？
口元を見るのでもいいのかな

>>819
ｵﾅﾇｰで我慢汁
>>821
堂々と見てしまえばいいと思う
図々しく生きなきゃ人生損だよ

>>822
>図々しく生きなきゃ人生損だよ

確かにそう思う。だけど、普通の人はそんなこと意識しなくてもある程度図々しいんだよね。
なのに、なんで俺たちは図々しく振舞うことさえ努力しなきゃならないんだろうな。

>>823
深く考えないことが一番の近道だと思うぜ

ちょっとワロタ
http://www.eva.hi-ho.ne.jp/schingo/bukatuaitenomewomitehanasu.htm

トラックの運転手がこっち見てにたにた笑ってた。もうなにも信じらんない

>816
おしゃれ好き。変わった服を着てるらしいが自分では普通と思っている
趣味が変わっているから余計見られているかもしれないけど止められない

にきび跡酷くて視線恐怖症です　ｹﾐﾋﾟｰしたい

女とか嫌な顔してみたり睨んでくるんだけどあれなんなん？
殺してもいいよのサイン？
女が男睨んでんじゃねえよただせさえ雑魚のくせに
殺すぞアマ

馬鹿な女ほどｼﾞﾛｼﾞﾛ見てくるよね　ﾃﾞﾘｶｼｰがないっていうか、
目を逸らしてくれたほうがまだうれしい

女からしてみると男が見てくるよ

女は見られて美しくなるものなんだろ

このスレに来てる時点で、見られるのは変に思われてるからなんじゃないか
っていうのが前提なのでだめぽ…

そうだよな俺の女バージョンなだけだものな
女でこの病気だと可哀想だな

女ってこの病気じゃなくても同性の目も厳しいんだよね
粗探しするように見てくるよ
男はとりあえず好みかブスかにわけてくる目線って感じ

うちの馬鹿アネキも自分より可愛い子がいるとｼﾞﾛｼﾞﾛ見てます　余裕が無くて恥ずかしい

危険なアネキ

女ってそんなに同姓が気になるものなの？

わたしはこの病気になる前から気にならないんだけどねえ
関係のない他人に興味がないんだよね
めずらしがられるよ
何ヶ月も前に着てた服の話とかされると寒気がする

あれ？ID変わってる
元YpIDZY3aでした

女の視線は俺は心地がいい。もっと見てくれって感じ。
しかし、男がじっと見てくるのはやだな。むかつく。

この病気に似た傾向であれば俺持っているが、これは意識で克服出来るはずよ。
俺は最近自分を高める事だけに意識を持っているから、他人の目なんか余り気にしない。
そんなの無駄な時間だよな。

そうだ、自分を高めることに集中すれば良いんだ

この病気になったことで興味？が自分の外見になってるから
高めるといえばそのことになって余計に人の視線が気になるorz
薄っぺらいよね
内面を高めることに目を向けないとだ…

12月30日に新宿で視線総合忘年会オフを行います。

http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/sports/11675/1080666527/l2

ようようようよう〜。
みんなの大好きなラディックおじさんの登場だよー＾＾
年末も視線スレでがんばるよー！
よろぴく＾＾

俺今度街歩くとき、目ぶかの帽子かぶろ。恐いよ人の視線ほんとに。

パニック障害の友達が、外に出る時は、ツバの広い帽子を被ると言ってた。
とにかく、人の視線が恐い、という。
「視線恐怖症」に限らず、
動揺しやすい性質の人や、パニック持ち、情緒不安定の時には
オドオドしやすい分、自分の為にも予防策を考えておきたいね。

>>846
なんとなくだが　帰れ

>>845
あんた誰よ

見られていると自分がヘン？？？？？と思って落ち込む

通行人A「おい、アレって芸能人の○○じゃね？」
通行人B「マジで？（ジロジロ見ながら顔を覗き込んでくる）…あ、な〜んだ、人違いかよ」
通行人A＆B「つまんね〜wwwwwギャハハハハ！」

という事があった。せめて謝りやがれクソが。

それわたし毎日あるよ・・・
つらすぎる・・・

帽子似合わないから被れないよorz

目がｲﾀｽ
おふくろは理解してるといいつつ、理解してない　ｸｿｳｻﾞｽ

サングラス便利だぞ。
ただし変人扱いされる確率はグーンとあがるがな。
でも目は隠せる。

目を隠したら耳に意識がいっちゃう
悲しきループorz

たまにスーパーのレジとかで絶対目線を合わせてこない人がいるが、俺は気をつかってじろじろ見ないようにしてる。
視線恐怖のつらさは知ってますからね。
でも、普通の人にはじろじろ見られてるんだろうな、かわいそうに。

リスパダールとルボックス飲んでたんだけど、
いまいち効果がなかったような気がしたから、
リスパダール辞めてみたら、自己視線で死にそうに苦しかった
確実に効いてるよ。リスパとルボ
偽善とかじゃなくて、まじで試してみ！世界が変わるかもよ

私も視線恐怖症です。
脇見恐怖、他者視線恐怖、自己視線恐怖、正視恐怖全部もっています。
特に男の人に緊張してしまうことが多かったです。
最近は全部軽くなってきたけど、
脇見恐怖は自分でコントロールできない分
いつなるかわからなくていつもバイト先でも学校でもビクビクしていました。
でも自分にとって自信がつくことがあって
それから変わりました。
それは視線恐怖をもっているこんな自分を
好きになってくれた人がいたからです。
それから男の人に対してオドオドすることがなくなり
変に緊張することもなくなり。
壁を作ることもなくなり。
自分がおもってるほど視線恐怖症じゃない人たちは
目のやり場とか意識してないんだと思うと
自然と自分も落ち着いてきました。
何か自分がどうでぃよう。どこ見ればいいんだろうって
悩んであせってるとき
他の人はなにも考えてなかったり
他の事考えたりしてて
自分がいまどこみてるかなんｙてきにしてなかったりする。って思い出すと
自分もこんな意識しなくていいんだってリラックスできるようになりました☆

>>860
お前は彼氏ができたからこそだろ？
女は彼氏がすぐ出来るんだ。
視線恐怖症を持ってしまって彼女も出来ない男のことも
考えて発言してもらいたいものだね。

>>858
　何故に、いちいちレジの人と目を合わせないといけないんだ？
　そんな所で、コミュニケーションいらんて。
　「視線恐怖」を知ってるからっていう変な同情は意味ない。
　自己満足だね。

床ばっかり見てる

視線恐怖と自己視線恐怖です。。
どこ見ていいかわからなくて、結局人をにらみつけてるみたいになる。
視線恐怖だけの人がすこしうらやましい。
俺は変人に思われることがある。つらい・・。

12月30日に新宿で視線総合忘年会オフを行います。
http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/sports/11675/1080666527/l2

初対面で忘年会って変じゃない？

>>859　激しく同意。
オレも歴５年の、筋金入りの視線恐怖症者だから、リスパとかセルシン飲んでても
イマイチ効果を実感できないけど、やめるととんでもない不安や焦燥感に襲われていてもたってもいられなくなる。
ただやっぱり精神病は目に見えない病気だから、薬を飲んでも綺麗さっぱり治りましたってわけにもいかんけどな。
特に視線恐怖症は（オレの場合は）意識しないように意識しないようにってすると、
逆に意識がそっちに向いちゃったたり、脳内の緊張・恐怖の回路が数を重ねるごとに強化されてって、
どんどんひどくなってく病気だから、目に見えた解決法とかそんなに簡単に見つからないと思う。
常に変人みたく扱われるから、いっそ死にたくなるけど、度胸が無いからそれもできんしな。
長文駄文ですまん。頭打ったりして、なんかの拍子で治らないかなー。

>>860
ﾃﾗｳｻﾞｽ　失せろ

>861
なんだ？この甘ちゃんは

真っ正面で人の目見るのっては普通の人でも辛いのが当たり前だよね。私は人の目見たら外すﾀｲﾐﾝｸﾞが解らず、じっと目線が外せず辛い。

>>860=>>869

最近荒れ気味だね。ﾏﾀｰﾘ行きましょう。

同性から見られると化粧とか服装変だったかなとか気になって
男からだと凄い恐い。そのせいで電車とか人ごみとか過呼吸になる。
この程度なら特にメンタルクリニックとか行かなくても平気かなあ。
それとも行ったら楽になるかな…

視線恐怖じゃなくても、話す時に、
相手の口を見てる人いるよね。
照れ屋？　

目が合ったら嫌であからさまに避けてしまう
相手は不快感？

メンクリ躊躇する理由がわからん。
たしかに、病気を事実として認めてしまう所とか最初抵抗あるかもね。
でも勇気だして行った奴と、行かない奴とでは雲泥の差。
悪いようにはされないと思うよ。
もし勘違いだとしても、早くその被害妄想グセ治さないと。

>>873
じっと目を見るのが健常者か？といわれるとそうでもないよ。
皆ある程度目線を外してる。目を直視するとしてもずっとじゃないし。

睨めっこなんて絶対できねーや目線恐くてw

>>877
ガキの頃は何にも気にしないで出来ていたのにね

健常者か、健常者じゃないかの違いが判らん。

>>879
そんな違い気にしても意味ないよ。
分かるのは両者の境界は曖昧で、それらの両極端が異常ということだけ。
視線がまったく気にならないという人もかなり異常だと思う。

外出時の視線。店内の監視カメラの視線はもちろん、視線恐怖が発展（？）してとうとう、霊の視線も感じるようになった。
霊感なんて全然ないけど……。落ち着ける場所がなくなってきた。
キチガイだ……。

いろんなとこに監視カメラがついて嫌な世の中になったねぇ・・・

人の視線が気になるのはそれだけヒマだからだよ

>>883
釣りだろうけど、違うんだよな。CPUでいえばアイドル状態が続いてるわけ。何もしてないん
ではなくて、NOP命令(人の視線を感知する命令)を出し続けてる。だから、何もしてないとい
うより、できないんだよ。

他にすることがないから気になるんだろ
それだけ時間が余ってるんだよ

>>885
漏れらは、他人がいると視線先にありきなんだよ。一人のときだったら全然大丈夫なんだよ。

無神経なDQNが私をこの病気にした。

>>885
何でそれが恐怖になるんだよｗ

今まで、俺なりに普通にしてても周りの人に罵声を浴びせられる
みんな俺の顔がありえない顔だからで、それが気になって外出たら視線をコントロールできない

ムリヤリ例を出すとしてマッキーとか岩尾みたいな顔の人がいても
私なら何も思わないけどな。（外で会う他人の場合）
何か思ってわざわざ口に出して聞こえるようになんだかんだ言う人って最高にDQNだと思う。
そんな人のほうがよほど恥ずかしいしありえない存在だと思う。

>>890
マッキーや岩尾には才能があった。だから心の余裕がある。漏れらには無いだろ。

うまいこと言った

>>890
それが言いたいわけでなく、外であんな感じの顔の人に会っても
特に何も思わないし特別視しないということをムリヤリ例えとして出しただけ。
例えとして彼らを出したのは、彼ら自身がそれをネタ（個性）にしているキャラだから。

ごめん。アンカー間違えた。>>891

>>893
漏れは顔の整い具合は気にならない。優しそうな目とか、余裕のある表情とかが欲しい。
ようは雰囲気なんだよなあ。カッコイイとかブサイクとか、そういうことじゃないんだなあ。
きちんと言葉のキャッチボールができて、笑顔があれば上手くいくもの。漏れにはそれが
欠けている。

マッキーも岩尾もブサイクキャラをある意味で受け入れてるけど、卑屈にはなってない。

いやヒマなんだろ。
だからこんなくだらないことで悩んでられるんだよ。

>>897
オマイも苦しんでるんだろうね

私が伝えられてないのか、話の論点がズレてるよねｗ
マッキーや岩尾（またはそっち側）の気持ちのことは書いてないので。
極端に言えば、一人で奇声あげてるとか、誰もが振り向くほど端整とか、そういう
よほどの人じゃないと外にいる他人のことは気にしてないということ。個人的にはね。
いちいち他人を見て罵声をあびせるような人はＤＱＮだと思うと。

>>885>>897
何かに夢中・集中できている状態では症状は出ないから、
っていう意味なら少し理解できる。

俺は元視線恐怖だからその辺はよくわかる。
やはりヒマなんだよ。忙しくなると視線を感じたり
そんなことに悩む気力も無くなる。

普通の視線がわからない

>>883, >>885, >>897, >>901
かなり、同意見なり。

ヒマだから、つまんないことで悩むし、気にする思う。

>>901
そこはかとない高慢さを感じるが、おまいの言いたいことはわかるよ。
視線恐怖は結局自分の思考が作り出す幻想だから、
何かに集中できて、そのことに対して脳の占有率が高まれば
さえすれば視線恐怖の度合いは減る。当たり前のことじゃん。

ともかく、
仮に「忙しければ視線恐怖が起こりにくい」としても、
「忙しくないから視線恐怖が起こりやすい」という論理は成り立たない。

ヒマなのとあと重要なのは「エネルギーがある」ということだな。
これは視線恐怖が治りかけてくるとわかるが
視線恐怖で悩むのって莫大なエネルギーを消費するんだよ。
視線恐怖はそれだけの時間と労力が注ぎ込める状況にいると言える。
心配しなくても年取ってくると視線恐怖を悩む気力自体がなくなってくるよ。
どうでもよくなってきて治る。

>>906
年取るとどうでも良くなって治ってくるというのは同意。
だけど、俺の場合エネルギーがなくなるというよりも、
自分にも周りにも何も期待しない、ある種の諦めみたいな境地に至ったことが大きい。
むしろ、精神のエネルギーは10代の頃より強まっている（現20代後半）。

まあ一種の贅沢病ではあると思うよ。
これは視線恐怖に限った事ではなく心の病全体に言えるかもだけど。
国全体が貧しかったり戦争で生きるか死ぬか？！
って状況だったら視線恐怖なんてもしかして吹っ飛ぶかもしんない。
これは極論ぽいけど>>901はつまりこういう事を言いたいんでないの？

>>908
かといって、贅沢病だからといって好き好んでなるやつなんていないでしょう。
仕事や勉強など本業で忙しくなって生活が充実したり、
年を取って人間的にある意味粗野になると直った状態になるかもしれないが、
それって結局、結果論に過ぎないんだよね。
だから、本当に若い人間とか、生きる気力もなくただ日々を送っている人間に
これらのことを説教しても時間の無駄だよ。絶対に分からないから。

連投ごめん。
>>906は何歳くらい？
自分もう３０も半ば頃なんだけど“どうでもよい”という境地には
まだまだ差し掛からんのだよ。
逆に精神年齢が実年齢に追いつかず、更に自身を無くしてる位で。
重症かなぁ・・・

>>909
いや、自分は説教したかった訳ではないっす。
ただ>>910はこういうような事をも言いたかったんではないのかなあ？とね。

>>911
えっと、あなたに説教するつもりはないことは、もちろん分かってますよ。
説教というのは、ID:tjK7vdyE が言うような一般論のことです。

>>910
実年齢は関係ないんじゃないかなあ。
歳というのは、精神年齢というか人生の経験値というか、
うまくは表現できませんがそういうものだと思います。

30代半ばだけど、今の状態は「どうでもいい」って境地に近いな。
いちいち悩むのも面倒だし疲れるからね。視線恐怖は今でもあるが
特に生活に支障は出ないしそれほど不便でもない。
若い頃はやはりエネルギーがあるから悩みだすと止まらない。
膨大に悩む。そうするとますますひどくなる感じ。
これは年をとらないとわからないかも。

おい、物心ついたときから発症している奴いる？

>>915
漏れは高1のときだな　それから15年間続いてる　良くなるどころか悪くなってる

>>916
君はまだいい方なんかなぁ？
おれなんか物心ついたときから視線恐怖なんで、
正常な視線で生活できたことなんて一度もない。
家族の視線も見るのが辛いし…
ああ、一日でもいいから極普通の視線で生活してみたいもんだ。
物心ついたときから発症してるんじゃもう治療も手遅れなんかなぁ？

ID:qLMLznTnだが何度もカキコすまそ。
>>906=914とは多分歳が同じ位だと思うのだが
＞これは年をとらないとわからないかも。
未だに膨大に悩んでいる俺は・・・・OTL

物心付いた時から視線恐怖って、まぢ？
視線恐怖じゃない普通のときの感覚って覚えてるの？

なにお前ら馴れ合いしてんだ
もっとマシな話しろよ

>>919
ねぇな。
自分でもなんでこんな感じか解らない
物心ついたときからそうだったんで。
遺伝子の欠陥かもしれん。

>>921
遺伝子＋親の育て方が悪かったんだろうね。
最悪だね。

>>921
私は中学の時に不登校になってそれと同時に発症したって感じかな。学校とかはちゃんと行けた？

>>923
一応高校まで行きました。
さっき家族といっても父の視線がまともに見れないだけなので…
あと、中2から努力して視線恐怖が大分治ってきて、（相手と話をする時、目が微妙にｷｮﾄﾞるけど）
高校もそのままなんとか行って終えることができましたが、
ただ、未だに極普通の視線で生活を送ることができません。
それどころか、さらに悪くなってきていますよ

最近カラスとか犬の視線まで気になってきた。

カラスって脇見してくるよな？
食い物のおこぼれを狙ってるような視線を感じる。

確かに何かに打ち込んでる時ってそういうのは無視できる
眼鏡はずすと少し平気になったりするのだって
見えない分集中して歩いてるからだろ
簡単なことだったな

冬場はニット帽にサングラスにマスクにマフラーで完全ぶそう

漏れは中学生まで優等生タイプ。
精神年齢が低かった漏れは、高３ぐらいになってようやく人生は勉強が中心ではないと気づいたが
時すでに遅し。
高２ぐらいから対人恐怖、視線恐怖発症。

>>928
やめとけ・・・

>>928
銀行は入れないじゃん

なぁ、男性諸君
この病持ちながら恋愛できるか？

俺誰かにじーっと顔見られたら手で顔隠すことにしたよ。

こういう状況とき普通のは無意識にこうしてるっていう暗黙のルール？的なものが知りたいな……

視線恐怖、声色恐怖
母親の何気ない一言や、友達の目線や声色で動機息切れ。

>>932
それだとちょっと露骨じゃないか？
漏れは、視線を感じた時や自転車で歩行者を追い越したりする時は
片手（人がいる側の手）で服の襟を直す振りして
腕で視線をシャットアウト。
「誰もあんたのことなんか見てないよ」とか言われても
「は？」とシラを切れる。
ただし、漏れあんまり筋肉質じゃないんで
薄着になる夏場は隠しきれない

まあ、こういうことしてるから治らないのかなーと思うこともたびたび

>>932
友達も恋人もいねえよ
彼女いない暦＝年齢だよ
２０歳

>>937
ほう
俺は彼女居ない暦＝年齢の２５だ

>>938
大先輩だあああああ！すいません
喪雑とかよく来ますか？うほっ

よく考えたら俺も２５歳過ぎても彼女できない可能性あるんだな

ttp://surf.s41.xrea.com/imgboard/img-box/img20051215234610.jpg
既出すぎる画像

>>939
何？喪雑って？
調べたけどわからんかった。

>>942
もてない男性板のもてない男雑談ですよ
略して喪雑
もてない男性板には来ないんですね

[email protected]
よかったらメールください＞＜男だが視線直すために目とかのムービーとか取って送り会いましょう

xxne.jpドメインはいろんなところで見るな。
放置に限る

>>728
おまいは俺か。
電車どこにいればいいのかわからなくなってきた。

あの板うざい

もてない男性板とVIP板とモー娘(狼)は嫌われてるよ
でも喪雑の連中はいいやつばかりさ

あとはニュー速加えりゃ四天王だなｗ

目が合うことを避ける
遠距離から相手をじーっと観察している。これは治したほうがよい？
単に視線の逝き場がない時に他人観察してるだけだが

視線をきにすると頭が固まるってゆうかしめつけられるんですがそれを直す薬はあるんですか?きにしないようにしても脳がかってに反応してるみたいな感じになって…呼吸もできなくなります；

人が居るとどこを見ていいのかわからない
挙動不審になってる__|￣|○

>>951
わかる気がする。
頭というか、精神が縄でぐるぐる巻きにされる感じ。
その後、視線を避けてどうにか正気を保てるのだが、避けられないと脳が死ぬ。
脳が停止するというか、パソコンでいうとビジー状態になるというか、よくわからんがすごく苦しい。
とりあえず、目は逝ってる。

そして、その逝った状態を相手は、たいがいじーっと見てくるから余計焦る。
最後には下向きっぱなしで会話する。相手はなんだこの人・・みたいな反応。

>>954
そして、噂が広まって。。。

キョドってるのをいちいち隠そうとするから大変なんだよ
ちゃんと口で説明すれば？

夢の中で説明してたよ、俺orz
脇見恐怖症なんだけど、1点を見てると周りが見えて気になってしょうがないって説明してた。
そんで、説明したらそんなの当たり前じゃないって笑われてた。
ここんとこ、視線恐怖症の夢ばっかり見る。
夢の中でも視線恐怖症の人いますか？

たまにあるよ。
ここ何ヶ月悪夢しか見てない

好きな人には視線がいきますよね？
自分ですきかどうかわからないけど視線がいくということは好きなのかも？
逆に被害妄想相手なのかも？わからないでｒｗす

お前等やっぱきっしょぇぇぇえぇぇぇぇぇぇぇぇーーーーーーーー。

まだこんなとこいんの？　オレは元この板のカリスマだよ。

今大学生なったアルよ。毎日遊んでるアルヨ。
というかいい加減直れよ（プ　　　アホちゃうの？笑

オレを憧れろ。（プ

彼氏の親戚の子供が、私を横目でチラチラ見てるのが不快だった。
ほかに何人か子供は居たのだが、その子だけ私を見てた。
何で見られてるのか判らず、怖くて、緊張してたら吐き気が・・・。

実家に帰省し、久しぶりの家族団欒とかいうのが苦手で、
まして、兄弟(姉妹)の子供なんて居たら、最悪。
とっとと、外出して、友達と遊びに出かけちゃうのが、常。

帰省する際、新幹線とか、バスとか在来線なんかに乗る。
そのため、いちいち視線恐怖に疲れて果ててしまう。
だから、混み合う時期には帰省しないようにしてる。

確かに子供は嫌だな。子供は遠慮というものを知らないから人のことをじっと見続けることがあるからね。
俺もレジ待ちの時、視線でキョドってたのをずっと見続けられたことがある。

同年代の人から見られるよりはマシだけどな。

そうだ！　目が合ったらケンカ売ればいいんだ

>>964
恐怖感において、感じ方は人それぞれですよ。
「○○に、見られるよりマシ」という比較は要らない。無意味。

子供はしょうがないよ。よく言えば素直だからね。
この人変だなと思ったから見たわけで。

きのう5日振りに外行ったら、人の視線が怖かった。
人が怖かった。
今までこんなこと感じた事なかったのに。
心療内科で相談したほうがいいですかね？
なんか外怖い。

若い奴らの品定めするような視線やら、ウォッチして笑いのネタ探してるような視線が恐ろしい

プログラマとかSEやってる人っている？
オレ20代後半だけど、入社してから1年くらいで発症して今や
全て発動しちゃってるわけだが、まぁプログラマなら苦しくとも、
仕様通りに組めばいいわけだから、なんとかやって行けてたが、
この年齢になってくるとSEのようなこともやらなきゃなくなるでしょ？
顧客とのコミュニケーションだったり・・実現したいことを
顧客から聞きだすとか。でも今の精神状態じゃすごくツライんだよね。。
もうこの仕事じゃダメなんだろうか・・向かないのかな・・。
プログラムだけは少しは自信があるけど、それだけじゃ食って行けない
もんなの？歳を重ねると・・・。長文スマソ。

いま高２です、中２の時くらいから外では能面みたいにほぼ無表情です。
家でも父からのプレッシャーで一度、過換気症候群（呼吸が止まる）になりました。
やはり一度診察してもらうべきでしょうか？

>>971
保健の先生に相談してみたら？
誰かに話すだけでも大分違うよ。

電車が一番キライ。みんなオレのことを見る。
自分が見られるのはキライだから、みんなそうなのかな？って思うよね。
だからオレは見られたらそいつをジイッと見返してやることにしている。
仕返ししてやるんだ。見られる事のプレッシャーをキサマも思い知れと・・
しばらくジイイッとそいつを見てれば、だんだんおちつきがなくなってくるのがわかるｗ
ときどきチラッチラッとこっちを見るんだ。
それでもおれはひるまずにそいつを見続ける。絶対に視線を外さない。
そのうち耐え切れなくなって、そいつがその場から逃げ出したらこっちの勝ち。
これでおまえもわかったか？見られる事の恐怖を！！！・・・
これでオレの復讐は終わる。

電車なんかで、他人に見られていると思ったが最後
「ごめんなさいごめんなさいキモくてごめんなさい見ないでお願い見な(ry」
と勝手に思いつめて本気で泣きそうになる・・・
だからひたすら目瞑って、顔を下にして目的地までやり過ごす。
ずーっとその状態だから首が痛くて痛くて、それでも怖いから我慢する。

電車なんか大嫌いだ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

電車ってなんで向かい合わせなんだろうね。
目のやり場に困る。

私も電車嫌い。

>>970
社内の人とは上手くいってるのか？おれもPGだが社内の人間がキツイ。もう辞める。

>>973
そんな風に相手を見続けるなんて、ただキモいだけでしょ。
全ての視線に敵意があるという前提がおかしいんだよな。