鬱病かもしれないと思う人・鬱病の人の相談スレ 22

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1優しい名無しさん
鬱病ではないかと独りでお悩みの方が、病院へ行く助けにするための
スレッドです。ぜひご相談ください。経験者が誠意を持ってお受けします。
ご自身のことでなくても、友人・知人が気になる等ありましたら
お気軽に書き込んでくださいね。

【注意】
ODや勝手な判断で薬を使用する等の相談はこのスレではいたしません。
あくまで、鬱病患者自身の経験を通して
「気軽に病院に行けるようになれれば」という目的で立てたスレッドです。

前スレ
鬱病かもしれないと思う人・鬱病の人の相談スレ 21
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1113233004/

>>2-8 あたりをぜひお読みください。
2優しい名無しさん:2005/05/31(火) 02:02:48 ID:/vjBO15+
【鬱病・メンヘル関連サイト】
UTU-NET
http://www.utu-net.com/
mental-navi
http://www.mental-navi.net/
メルクマニュアル家庭版〜うつ病と躁病
http://mmh.banyu.co.jp/mmhe2j/sec07/ch101/ch101b.html

【初めての通院に向けて】
メンタルヘルスFAQ (初めての通院、32条について)
http://menhelfaq.tripod.com/

【よくある質問】
うつ病ハンドブック (うつ病全般)
http://www.city.kobe.jp/cityoffice/18/menu03/h/c1/kokoro/kouza/utu1.htm
Q & A (医師の答えた、個別のお悩み事例)
http://square.umin.ac.jp/tadafumi/QandA.html
3優しい名無しさん:2005/05/31(火) 02:03:11 ID:/vjBO15+
【メンタルチェックサイト】
※チェック結果が必ずしも正しいとは限りません。 あくまでも目安です。
※鬱病と認定が出来るのは、医師だけです。結果が悪くとも、ご自分で鬱だと
  思い込まないようにして下さい。
※他の病気の可能性もありますので、あくまでも参考程度に留めておいてください。
※自分の精神状態が辛ければ、結果に関わらず医師の診察を受けた方が無難です。

■鬱病チェック
ベックうつ病調査表(Beck Depression Inventory BDI)
http://bom-ba-ye.com/a.cgi?h_yoshida=3
だうなーランド 鬱病認知尺度
http://www.lonely.to/nntchk.html
だうなーランド 鬱度チェック
http://www.lonely.to/utuchk.html
Dr林のこころと脳の相談室 うつ病の自己診断法
http://www.so-net.ne.jp/vivre/kokoro/depexm.html

■総合メンタルチェック
昭和大学医学部精神医学教室 簡易自己診断
http://www10.showa-u.ac.jp/~psychiat/
UTU-NET こころの病気のセルフチェック
http://www.utu-net.com/self/
4優しい名無しさん:2005/05/31(火) 02:03:33 ID:/vjBO15+
5優しい名無しさん:2005/05/31(火) 02:05:39 ID:FYkpUH6u
連投規制封じ
6優しい名無しさん:2005/05/31(火) 02:10:35 ID:zeUP0wAq
7優しい名無しさん:2005/05/31(火) 02:10:52 ID:zeUP0wAq
以上
8優しい名無しさん:2005/05/31(火) 11:15:41 ID:u+In91Cf
『鬱病は他人に気を遣うことに疲れた証である』
『日本ほど他人に気を遣うことをマナーとしている国は無い』
9S:2005/05/31(火) 23:22:36 ID:pYNIXxNI
初めてきました。一週間前欝傾向だと言われ処方された薬飲んでます。睡眠薬はソレントミンなんだけどまったく効かない・・これは医者に言った方がいいですか?
10優しい名無しさん:2005/05/31(火) 23:25:26 ID:9heIXrpG
>>9
医者に言いましょう!
次の診察の時か、急いでいるのであれば早めに診察を受けて、
薬を変えてもらうなりしましょう。
119:2005/05/31(火) 23:37:38 ID:pYNIXxNI
>>10 そうします!ありがと。昼飲んでるデジレルとロンラックスがあるんですがこっちの欝の薬の方がかなり眠くなってしまうんです。やるきでなくなったり。けど、これを言うと今より弱い薬を処方されそうで嫌なんですが、こういう場合正直に言った方がいいかな?
12優しい名無しさん:2005/06/01(水) 00:11:20 ID:8spuqdHl
何となく前から仕事が嫌だなと、思う時が有ったのですが
1週間くらい前から、体が震えたり喉が詰まって息が上手く出来ない感じと
食欲不振(主に吐き気で体重も減ってます)が出てきました
自分を責めたり、些細な事で泣いてしまったり、自傷をしたり
職場に居ても上手く話せなくて居場所がない感じもします

やっぱり1度、病院へ行ってみた方が良いでしょうか?
チェックでは、うつ病と言う結果は出ますが、ただ甘えてるだけなのかなと思ったり…

13優しい名無しさん:2005/06/01(水) 02:13:18 ID:ULNmDm8p
>>12
自傷したりしているならば、迷わずもう病院に行きましょう。
仕事には行けているんですね?でもあんまり無理をしないように・・
14優しい名無しさん:2005/06/01(水) 03:59:51 ID:QSL0b5UP
家族が鬱で入院中です。
治療の副作用で、妄想が出た方いらっしゃいますか?
15優しい名無しさん:2005/06/01(水) 04:34:52 ID:3m+rupin
>>14
返答ではないんですが‥私も入院したいと思っているのですが、入院費やはりかさみますか?
16優しい名無しさん:2005/06/01(水) 05:57:51 ID:QSL0b5UP
>>15
掛かりますね。月30万くらいですかね。
補助は受けてないので・・。
個室だと更に掛かります。
17優しい名無しさん:2005/06/01(水) 06:14:21 ID:3m+rupin
>>16 やっぱり、かかりますね‥。ありがとうございます。
18優しい名無しさん:2005/06/01(水) 08:30:20 ID:8spuqdHl
>>13
ありがとうございます
仕事は…休みたくても休めなくて(迷惑かける→すべて自分が悪い。と言うのがあって)
何とか行ってますが、ずっと吐き気が止まらないです
病院も休みが合わないのと行くのが恐い部分もあります
それじゃあ、何も解決しないのは分かってるのですが…勇気が
19優しい名無しさん:2005/06/01(水) 08:36:58 ID:8LM5VQ1z
病院に行って、「鬱かもしれない」と言った方が良いのか、それとも、「ダルイ、自己嫌悪、憂鬱、涙もろい」など症状をうったえた方が良いのか…
20優しい名無しさん:2005/06/01(水) 08:46:20 ID:WS0thj3F
>>19

>「ダルイ、自己嫌悪、憂鬱、涙もろい」など症状をうったえた方が良いのか…

こっちのほうがいいですね。あとどれくらい続いてるのかも。
あとは必要な質問を向こうからしてくれると思います

21優しい名無しさん:2005/06/01(水) 10:44:27 ID:5TqwGHao
鬱っぽくて泣いてばかりいます。どうすればいいのでしょうか・・・
2年くらい前からときどき鬱のような状態になることがありました。(死にたい等)
ここ1年くらい普通に過ごせていたと思っていたら最近かなり鬱っぽい症状が出てきて・・・
涙が出てくるから学校へ行けないし生きる意味もわからないし死にたいとも思う・・・
毎日だるくて頑張りたくても頑張れない。
この板に来て「自分は鬱病かもしれない」と思ったら更に酷くなってきました。
どうすればいいのでしょうか・・・
2年前と最近で共通することは部活を辞めたことです。。
2年前は受験で引退したので「辞めた」わけではないのですが。。
22優しい名無しさん:2005/06/01(水) 10:51:23 ID:EnanRp+O
>>21
医者行ってるの?
23優しい名無しさん:2005/06/01(水) 11:01:59 ID:2IACr3al

急に不安になり泣く。動悸がして苦しい。
常にだるさを伴う。
喉に異物感がある。
胃が痛い。
何もしたくない(仕事があるので身を削って動いている)

一人の時、大きな孤独感と空虚感を味わう。
誰にも相談できず苦しいです。会社に退職願いを出しましたがすぐに辞められる状態ではなく、毎日が拷問のように感じます。
そんな状態でも表情に出さず気丈に振る舞っています。

ですが、限界です。精神科などに行った方がいいのでしょうか?
24優しい名無しさん:2005/06/01(水) 11:16:36 ID:EnanRp+O
>>23
有給使って医者行きなさい
25優しい名無しさん:2005/06/01(水) 11:18:28 ID:KhLoecee
初めまして。昨年に鬱病と診断されました。
症状は、手の震え・めまい・立ちくらみ・倦怠感・憂鬱、
子供時代に受けた親による差別、暴言等のフラッシュバックで
毎日泣いている状態でした。

通っていた心療内科で「自殺願望がある」と伝えると
転院してくれと言われ、市外の心療内科に初診で行ったのですが
上記症状を伝えたところ強迫性障害と診断されました。
「鬱病ではありません。」と言われたのですが、強迫性障害のパンフを
見ても、症状に覚えはありません。

「薬を出しますがどうされますか?」と言われて
全くあてはまらないので断りましたが、これからまた
新しい病院を探すのが怖いです。
自分は強迫性障害だったのか?この薬で症状がおさまる
はずだったのか?

薬もなく、医者にも見放され、新しい病院を探すのも
怖くて行動できません。
26優しい名無しさん:2005/06/01(水) 11:21:21 ID:LVcggehK
どこに行けば、木村多江タソに相談できまつか?
27優しい名無しさん:2005/06/01(水) 11:23:40 ID:5TqwGHao
>>22
行ってません。。
病院へ行ったほうがいいのでしょうか?
・・・学校へ行かず部屋でずっと泣いてたら親に怒られました・・・でも理由が鬱だなんて親に言えない・・・
一昨日くらいに「鬱病になったかもしれない」って言っても気にされなかったし・・・
28優しい名無しさん:2005/06/01(水) 11:28:48 ID:EnanRp+O
>>27
>>2-3あたりを読んで、医者に行くといい
29優しい名無しさん:2005/06/01(水) 11:29:43 ID:PsLuxzPb
とにかく病院逝け
30優しい名無しさん:2005/06/01(水) 11:53:06 ID:5TqwGHao
>>28
読んでみて、病院へ行くことも考えたのですが・・・
近所の病院を検索して行けばいいのでしょうか?
なんか初めて行く病院は少し怖い気がして・・・病院選びのコツとかありますか?
あと、親には言ったほうがいいでしょうか?
31優しい名無しさん:2005/06/01(水) 13:00:59 ID:ULNmDm8p
>>30
メンヘル板内に住んでいる地域のスレがあったら、
そこでいい病院の情報など見たり聞いたりしてみるといいですよ。
誰でもはじめての病院はコワイものです。大丈夫。
(でも初診でも予約制の病院もあったりするので気をつけてください)
親にうまく保険証を借りれますか?
32優しい名無しさん:2005/06/01(水) 13:23:33 ID:ULNmDm8p
>>25
昨年に鬱病と診断されたんですよね?
でも自殺願望がある事を伝えたら→転院→強迫性障害と診断されたんですね?

強迫性障害の症状と全く違うと感じるなら再度、別の病院に行ってみるべきです。
新しい病院が怖いのも分りますが、このままでは辛いままでしょ?
少しだけ通気を出してみましょう。
うつ病のような感じもしますが、他にもなにか隠れていそうな気がします。

それとめまいはまだ続いていますか?
めまいを発症する精神病にも色々ありますが
めまいがあって、もしも耳鳴りも併発していたら耳鼻科に受診もおすすめします。
33優しい名無しさん:2005/06/01(水) 14:03:30 ID:KhLoecee
>>32
レスありがとうございます。

強迫性障害と診断されたのは別の病院です。
診察の前に問診票に症状を書いたのですが、
診察の時、先生に「手を何度も洗うことは?鍵を何度もチェックする?」
と聞かれ、

「手を何度も洗うことはありません。鍵は昔空き巣に入られたので
多少はチェックします。」
と答えたところ、「強迫性障害」と診断されました。
精神科と心療内科にかかっていたのですが、どちらとも鬱病とのことでしたので
今回の診断で不信に思いました。

とりあえず鬱病ではない。自分の診断が信じられないのか?
これからも診察を続けるのか?薬は出せるけどどうする?
と責められる感じでした。
良い先生とのことで行ったのですがろくに話しもできずに
5分くらいで終わりました。

めまいと立ちくらみはだいぶよくなりました。
薬をしばらく飲んでないからか、前向きにいけません。
毎日悪夢にうなされて疲れました。

34優しい名無しさん:2005/06/01(水) 15:01:34 ID:W/5zE8P6
初めまして。当方20歳の♀で、大学生です。相談させて下さい。

1年ほど前から、たまに「授業を受けたくない」という気分になり、一部の授業を何度かサボるようになりました。
去年の前期半年間はサボった回数は(よくサボった教科でも)2、3回だけだったので
一応無事に単位も取れたのですが、後期半年間には早くも3回目の授業でサボり、そのままズルズルと行かなくなった教科もありました。
ずっと出席し続けた教科・行かなくなってしまった教科が半々ぐらいだったので、
その時は「やる気が全部の授業で続かなかったんだろう」と思い、今期は受ける授業を減らしました。
ですが、少なくしたにも関わらず、やっぱりサボってしまう教科が出て来てしまいました。

家を出た時や、電車に乗っていたりする時には授業を受ける気はあるのですが、
学校に着くと急に受けたくなくなってしまい、図書館か、自由に使えるパソコン実習室に入り浸ってしまいます。
「授業に出なきゃ」と思うと頭痛が起き、2週間に1回ぐらいはそのまま偏頭痛になります。
不登校かとも思いましたが、小・中・高校の時は毎日学校に行っていたので、正直なところ「この歳になって不登校もないだろう」と思います。

テンプレにあった鬱度チェックを一通りやってみたら、軽度や中度の鬱状態という結果が出ました。
(鬱病の特徴の一つである)全てのものに対する興味・関心が消えたわけではなく、趣味は楽しめています。
また、これはあまり関係ないと思うのですが、2年前に鬱病が原因で自殺した友人がいます。
授業をサボるようになった頃から、この友人と一緒だった頃のことを思い出すことがあります。

家ではこれまでと変わらない生活をしているので、家族にはこのようなことは話していません。
私自身は、好きなことは楽しめるのに鬱病というのは(死んだ友人のことを考えると)なんだか許せないと思っています。
客観的に見た場合、私は怠けが高じた状態と、鬱病に近い状態のどちらに見えるのでしょうか。
35優しい名無しさん:2005/06/01(水) 15:35:56 ID:zX5QW3wE
出世してから、環境が変化しました。しばらくして会社の同僚が 私の陰口を言っているようで 仕事も手につかなくなります。 会話内容までは 聞こえませんが、 苦しいです 鬱でしょうか? それとも 人間はそんな モノでしょうか?
36優しい名無しさん:2005/06/01(水) 15:40:09 ID:qpyVh7sh
>>34
えーとですね、怠けで大学中退して鬱で会社を退職した経験から言いますと、
鬱「病」の可能性は低いかもしれませんね。
鬱の時期は趣味も楽しめませんでしたから。
ただ何らかの原因で軽い鬱状態になっている可能性は否定できないので、
生活に影響が出ているようでしたら通院をお勧めします。
37シフォン:2005/06/01(水) 15:43:34 ID:ULNmDm8p
>>35
被害妄想って事はありませんか?
誰にでもある心理だとは思いますが、その症状の為に生活や仕事に
支障をきたすようならば、一度病院で相談されてみてはいかがでしょうか?
38優しい名無しさん:2005/06/01(水) 15:45:09 ID:h1HG6Ff9
>>35
以前、私にもそういう状態がありましたが、
「仕事に慣れないせいだろうな」と気にしないようにして踏ん張った。
そうしたら、倒れてしまい、退職せざると得なくなった。

早めの受診を勧めます。体も疲れてるのかも。
多分、早めに薬を飲めば平気だよ。
「陰口を言われている気がする」と思いながら働くと疲労が数倍になるよ。
病名を探しても意味ないし、はやめに病院行ってみれ
39優しい名無しさん:2005/06/01(水) 15:51:49 ID:h1HG6Ff9
相談おねがいします。

パニックと鬱で通院してます。レキソタン飲んでます。
今、鬱がひどい時期なのですが、
友人から遊びの誘いが来ました。
気晴らしになりそうだし、友人の誘いは有難いので、出かけようと思うのですが、
その場で泣き出してしまったり、不安定になったり、
揺り返しが来たらどうしようと思うと怖いです。
今は、病院へ行くのもおっくうです。
だからここで相談しました。必死です。
これ以上鬱がひどくなったらやばいです。
でも、このままでも辛いので、心配がなければ友人に会いたい。

こういう状態の時は会わないほうが良いのでしょうか。
エロい人、教えてください。
それか、どこかプロに電話相談できる所を知りませんか
40シフォン:2005/06/01(水) 15:56:40 ID:ULNmDm8p
>>33
医師との相性にもよりますからね。
相性がよくなければ、言葉によっても責められる感じと
思われても仕方ないと思います。

お薬も飲まれていないようですし、身体的にも精神的にも
お辛い状態ですよね・・・
お薬の力を借りるためにも、もう一度別の病院へ行ってみましょうよ

良い医師のいる病院と言われている病院でも、その人個人によって
感じ方も相性も違うと思うんですよ。
がんばれとは言いません。
・・・でも自分の為にも1歩踏み出してみませんか?
41シフォン:2005/06/01(水) 16:05:12 ID:ULNmDm8p
>>39
私もパニック障害とうつ病を持っていますが、
処方はレキソタン(抗不安剤)だけですか?

今の状態が良いのなら気分転換にもなるし良いかと思いますが
不安が強い状態では無理しない方がいいんじゃないかな、とは思います。
やはりうつ病には投薬と休養が大事なので
億劫がらず病院にも行ってくださいね。
42優しい名無しさん:2005/06/01(水) 16:09:27 ID:h1HG6Ff9
処方は基本的にソラナックスです。
最近イライラが激しかったので、レキソタンをもらいました。
勝手にソラナックスと使い分けています。

シフォンさんありがとうございました。
少し落ち着いたので病院いってみます
43優しい名無しさん:2005/06/01(水) 16:43:15 ID:PREXgkc3
大学生です。寝付きが悪くて悩んでます。そのせいで睡眠不足で、
朝目が覚めると異常なくらい体がだるくて起きるのに時間がかかったり
起きられなくてまた寝てしまったりして学校を休みがちです。
勉強しようとしても始めて数分で体が重くなってきて
座ってるのも辛くてすぐ横になってしまうので
勉強が出来なくて授業についていけません。 あとお金が無いのにやけ食いがやめられなくて困っています。
毎日学校のこととお金のことで頭がいっぱいで気が休まりません。
これは鬱でしょうか?
44優しい名無しさん:2005/06/01(水) 16:56:48 ID:eVg+FgvB
うつ病だって言われて安心する人は、泥沼にはまる危険あり。
45優しい名無しさん :2005/06/01(水) 18:18:39 ID:JPjkLwQd
高校の看護科に通う3年です。学校は女子校だし看護科なので実習とかも多く
て毎日が憂鬱です。学校も今友達が登校拒否で一人だし、実習でも私が一番
先生にダメだしされて一番無能っぽい。周りの人も強気すぎる人ばかりだし
実習があると中々寝れない。
高校卒業してもあと2年同じメンバーで上の学校に行かないといけないんだけ
ど頑張れそうにない・・・。
毎日家に帰ると思い出し泣きしてしまうし消えたい。要領の悪い私にこの学校
は向きません。けど辞めて親に迷惑かけたくない。
悩みすぎで疲れました。私は鬱病でしょうか?
46シフォン:2005/06/01(水) 18:36:38 ID:Khk8JAYT
>>43
鬱病かどうかは医師が判断するものですが、
今は鬱状態(鬱病とは違います)なんじゃないかな、とも思います。

>毎日学校のこととお金のことで頭がいっぱいで気が休まりません。

と書かれているようにそこからストレスがきて鬱になっているように見えますが。

ご自分の大切な身体ですから、ご心配なら
周りの言葉は気にせず、心療内科を受診されるといいと思います。
寝付きが悪いなら、眠剤や精神安定剤を処方してもらえるでしょう。
47シフォン:2005/06/01(水) 19:05:16 ID:Khk8JAYT
>>45
>思い出し泣きしてしまうし消えたい

気持ちは分ります。でも望んで入学した高校ですよね?
看護科ということは看護士を目指しておられるんですよね?ご立派じゃないですか!
今はひとりで疲れているのかもしれないですよね・・。
毎日思い出し泣いて暮らしていたら、誰でも精神をやられてしまいますよ・・

なるべく早めに病院にかかってみてください。
鬱病かどうかはわかりませんが、行ってみる価値はあると思います。
私にこの学校は向かないと今、決め付けずに医師に相談してみてください。
48優しい名無しさん:2005/06/01(水) 19:39:30 ID:QyUcdq48
43さんと似ていて、夜眠れません。眠れても朝方で、すぐバイトに行かなければならなくなりますが、どうしても行きたくない時があります。気分が沈んで、行きたくなくなります。
休んだ後は、自己嫌悪に陥ったり、ひどいと死にたいと考える時もあります。

バイト先の人が嫌いで顔が見たくないだけなのですが、寝る前や朝起きた時にイライラしたり、だるくなったり、力が入らなくなったりします。
眠れないというだけでも、精神科に行ってもいいのでしょうか。休みがちでお金がなく、あまり気が進まないのですが、このままじゃダメなのも分かってはいます。行くべきでしょうか…?
49優しい名無しさん:2005/06/01(水) 20:16:30 ID:MX8gS0Jp
>>48
眠れないだけでなく気分が沈んだりするなら精神科行った方がいいと思う。
症状を見てる限りはなるべく早く行った方がよさげ。
50優しい名無しさん:2005/06/01(水) 20:31:53 ID:elz65uaC
こんばんわ。以前にも書き込んだ者です。
勇気持って心療内科に通い始めて2週間ぐらい…になるでしょうか。
自傷の事も其の他諸々、親には全てお見通しで、そういうのも含めて
心配をかなりさせているなぁ、と頑張って明るく努めてきました。
薬も飲んでる所為もあって気分のイイ日もあり、朝方起きてしまうって事も
随分減りました。…が、ズーッと落ちてしまう日もあり、それが昨日。
我慢したんですけど出来なくて自傷を一寸だけヤッてしまいました。
部屋のゴミ箱ではバレるのでトイレの女の子専用のゴミ箱にそういう始末した
モノを捨てていたのですが、ソレが先程家に帰ったら綺麗に掃除されてまして、
どういう顔して親に会えばいいのか分からず…_| ̄|○
けれど、ご飯も食べずに部屋にいれば逆に心配させてしまう…
 とても心配性で、優しくて、逆に親の方が心配し過ぎて鬱になったり
病気になったりしないかと、此方が心配で、益々自分が嫌になり…の
悪循環状態です。色々勉強もしてくれてるらしく、話した方がいいんだってね?
と気をとてもとても遣ってくれるのですが、私には逆効果なんじゃないか、と。
話したくないし、自傷の事も見て見ぬ振りをして欲しい。
でも、ソレを言ったら逆にまた心配されそうだし…。
話聞くよ?と優しく傍にいられるたびに泣いてしまう情けない私…
こんな私にも なんて優しい親なんでしょう…親ってホントに凄いですね…
お母さんの子でよかったと思うけれど、こんな娘でごめんなさい…
どうしようもないです…(泣) 
懺悔愚痴失礼しました…。親に知られて心配受けてる方、どうなさってますか?
私の鬱って…やっぱり唯の甘え怠けだと思うので…情けないです…。
51優しい名無しさん:2005/06/01(水) 20:36:11 ID:MX8gS0Jp
>>50
私は親に全部話すよ。
今は気分悪いからそっとしておいて、とか
一人になりたくない、とか。
甘えてるなぁって思うけど、今まで逆に甘えなさ過ぎて一人で悶々と考えてて
おかしくなる時よくあったから。
せっかく理解してくれようとしてる親なんだもの、徹底的に甘えな。
そして治ったら存分に親孝行をしてあげよう。お互いにね。
52優しい名無しさん:2005/06/01(水) 20:44:27 ID:X2I43L3C
40過ぎの鬱男です。
まだ、通院始めて3ヶ月位、
気分がよくなったり、不安でイッパイになったり。

>>50
鬱は甘えや怠けとは違うよ。
風邪ひいたりケガしたりするのと一緒で医者に行って治すものです。
53シフォン:2005/06/01(水) 21:03:09 ID:Khk8JAYT
>>50
私もさんざん母親に心配かけてますよ・・・母はもう年寄りなのに。
申し訳ないってほんとに思う。特に発作時には泣いて動けなくなっちゃうから。

でもね
甘え怠けなんかじゃなく心の病でそうなってしまうんです。
辛いならひとりでがんばらず、頼って甘えることも治療のひとつかなって。

話聞くよ?と優しく傍にいてくれるのなら
甘えたほうが気が楽になるはずですよ、優しいお母さまじゃないですか。
誰だってひとりでは生きていけないんだから頼ることも必要ですよ
54優しい名無しさん:2005/06/01(水) 21:07:01 ID:3rIL+QHe
病院で診察してもらいたいです。
不安が消えません。
でも病院に行くのも騙されそうな気がして不安です。
いい病院を教えてください。
神奈川の藤沢市や大和市、相模原市辺りが希望です。
55優しい名無しさん:2005/06/01(水) 21:15:22 ID:GrfcBDw5
こんばんわ。20代後半の社会人です。
就職してから現在まで仕事上の簡単なミスが、どうしても直りません。
同僚や本などを頼って、ミスをしないための事を実践しています。(現在も継続中)
しかし、ここ2・3年ぐらい前から気持ちが滅入ってしまい人間関係も途切れがちに
なり仕事以外、外に出られない状態になりました。さらに同僚とも距離を開けるようになり
、ついに一人ボッチみたいな感じがして、もう壊れそうです。
こういう話をする相手がいないので。。。

そこで相談したいのですが、今までの文章から漏れはうつ状態なのでしょうか?
もし、そうだとしたら精神科に行けばいいですか?それとも心療内科に行けばいいですか?
上のベックうつ病調査表をやってみたら37点でしたが食欲はあります。
仕事をしてから20`以上太りました。

なにぶん初心者なので、そこのところ宜しくお願いいたします。

長文スマソ・・・
56シフォン:2005/06/01(水) 21:16:35 ID:Khk8JAYT
>>54
メンヘル板からあなたの住んでる地域スレを探してみて見たり、聞いたりしてみては?
病院の話しも結構でてますよ。
ここで聞いても望む答えは返ってこないかもしれない・・
57優しい名無しさん:2005/06/01(水) 21:22:42 ID:MX8gS0Jp
>>54
う〜ん、分からないからこっちのスレで聞いてみな。
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1116119618/

>>55
仕事をしている時集中出来ていない状態があるのでしょうか?
鬱状態になると周囲と距離を置きたくなることがあるみたいですよ。
私の意見としては鬱状態なのかな?と思ったら病院に行くべきだと思います。
生活に支障が出てきてる何よりの証拠だと思います。
軽く今の状態に困っているという相談をしにいくノリで行ってみたらどうでしょう?
58優しい名無しさん:2005/06/01(水) 21:24:45 ID:3rIL+QHe
>56
すいません。。。
メルヘン板にはどうやって行けばいいのでしょうか?
59優しい名無しさん:2005/06/01(水) 21:25:11 ID:3rIL+QHe
>57
ごめんなさい
ありがとう。
60優しい名無しさん:2005/06/01(水) 21:26:38 ID:HVsL+qR2
いつも不安でいっぱい!他人からどう見られてるかとか考えちゃって。目立ちたくないし、人と関わりたくないと思うもん。これって鬱?でも自殺したいとかはないです。
61シフォン:2005/06/01(水) 21:39:42 ID:Khk8JAYT
>>60
今おいくつ位ですか?
思春期頃だと対人恐怖に似た症状を訴えることもあるようですが・・
それならば短期間に自然に治っていくようですよ。

思春期以外や、また普段の生活に支障があるようだと対人恐怖が
疑われてくると思うので、ひどいようなら病院へ。
62優しい名無しさん:2005/06/01(水) 21:45:37 ID:HVsL+qR2
今18です。18は思春期過ぎてますか?対人恐怖って病気ですか?仲よい友達とは話せるけど、たいていの人は恐いです。
63優しい名無しさん:2005/06/01(水) 21:57:59 ID:GrfcBDw5
すいません。ボーっとしてしまいました。
>>57
ご返答ありがとうございます。
仕事をするときに、集中力の波みたいなものがあって低いときはもちろん
高いときもミスをします。それ以外にも幾つも仕事を掛け持ちした時とか、気持ちが滅入ってるときも・・・
最近は、すっと気持ちが滅入ってます。疲れました。

ミスが目立ち始めた当初、病院に行ってみようと思いましたが「たいした事無いのにくるな!」
みたいな事を思われるのが怖かったので行けませんでした。と、言うよりただの駄目人間だと思ってました。
今も、そう思っています。正直、漏れにとって病院は敷居が高くて行くのも怖いし、会社にばれるのも怖いので

こんな漏れも病院に行っていいですか?
64シフォン:2005/06/01(水) 22:23:16 ID:Khk8JAYT
>>62
8〜9歳頃から17〜18歳頃までの期間が思春期です。
身体の変化につれて心がとっても不安定になる時期ですので。
原因は思春期になって脳などから分泌される『ホルモン』のしわざらしいですが。

対人恐怖症という病気はあります。
ただ、18だと思春期にまだ入るでしょうし、確定はできませんが
症状がまだ軽いなら、少し様子を見てみてみるのも良いでしょうし、
家族や仲の良い人達以外が恐くて仕方ないといった場合には
遠慮なく心療内科で診てもらった方がいいと思いますよ。
65優しい名無しさん:2005/06/01(水) 22:36:37 ID:HVsL+qR2
返事ありがとうございます。なんとか生活はできますが毎日がしんどいです。病院行ってみます。でも先生にも変な子が来たって思われるんじゃないかって心配で。
66優しい名無しさん:2005/06/01(水) 22:36:43 ID:HVsL+qR2
返事ありがとうございます。なんとか生活はできますが毎日がしんどいです。病院行ってみます。でも先生にも変な子が来たって思われるんじゃないかって心配で。
67優しい名無しさん:2005/06/01(水) 22:38:39 ID:e6YWj5Aq
ある意味変な人がわりと集まっているところなので
(先生からして変人が多い)
安心してかかってください。

もちろん普通の人も行きます。
68シフォン:2005/06/01(水) 22:40:32 ID:Khk8JAYT
>>65
うん。しんどいなら病院に行ってみた方がいい。
変な子が・・・なんて、そんなこと思われないよ。
安心して大丈夫だよ。
69優しい名無しさん:2005/06/01(水) 23:26:21 ID:hW1y1DQS
只学校行くだけなのにそれを出来ない自分が嫌だ。普通の事当たり前の事をしてって言われても出来ないんだよ。保健室に行っても学校での事は先生が親にバラすから全部筒抜け。私が気違いでごめん両親。


もう居場所は無いんだね。
70優しい名無しさん:2005/06/02(木) 00:23:18 ID:XoZGCa6/
ちょっと前に、ここで友人の母親について相談したモノです。
内容 友人の母が重度の鬱病に、母ひとり子ひとりなので、仕事を辞めて
帰郷。しかし、電話で聞いたところによると、その母親が「話が通じない状態」で
病院に連れて行けない… ツレェ とのこと。

で、こちらで相談したところ、友人がとりあえず病院にいって相談してくるのが
いいのではないか、というアドバイスでした。

が、引っ越しの準備などでこちら(都内)に戻ってきた友人に伝えてみたら、
病院へはもう相談にいったが、医者はアドバイスはくれるものの
「結局は本人(その母親)を直接看ないことにはどうにもできない」と。

あと、病院にいかない理由が、その友人の実家はかなりの田舎なのですが、
母親が「病院(=精神科)に行ったと知れたら近所にキチガイだと思われる、
私はキチガイじゃない!」の繰り返しなんだとか。
田舎なので、噂が広まるのが怖いのだそうです。

あと、症状として、ましな時と酷い時があり、ましな時だとまだ話が通じるけど、
どこか表情や話し方に「作り物っぽい感じ」があるそうです。
無理して元気に振る舞っている感じだとか。
酷い時、というか大抵は、寝て過ごしているそうです(年金暮らしだそうです)。
酒の消費量も凄いらしく、アル中も併発(or原因)なのでは、ということで…

その友人の母親をどうすべきなのか、アドバイスありませんでしょうか?
71優しい名無しさん:2005/06/02(木) 00:45:50 ID:0uH/su1y
>>70
一つの選択肢としては
なるべく遠い(ただし2週に一度通える範囲内で)病院に行くというのはあります。
一日がかりになっちゃうけど。

周囲の人には遠くまで通わざるをえないような
適切な病名(うそでもいいから)を考えて
その病気だと言う。
72優しい名無しさん:2005/06/02(木) 00:53:23 ID:XoZGCa6/
>>71
レスどもです。

その友人の実家は、東北の海沿い、ドが付く田舎で、
必然的に病院はどこに行っても「遠い」のです。最寄りですら2時間弱だそうです。
つまりは、実際に通院してもばれるかといえばばれないと
思うんですが、本人が「行ったらばれる」と思いこんでいることが問題のようです。
田舎の人間は近所の目とか異様に気にしますから、
ばれたらそこに住めなくなる、と思っているようです。

医者からのアドバイスで、「あなた(友人)が病院に行くから
付き添ってくれ、という口実で連れてきては?」というのが
あったのですが、「そんなこと言って精神科に連れて行く
つもりだろ! わたしはキチガイじゃない!」と大暴れしたとか…

どーぢたらいいんすかね。
73シフォン:2005/06/02(木) 00:54:04 ID:eqwwWZ4J
>>70
その相談の件覚えています。

精神科では代理受診も可能なはずですが・・無理でしたか・・。
そのお母サマ達の世代ではどうしても精神科=キチガイと思えてしまうんでしょうね・・
少し日を置いて、健康診断に行くようなそぶりで連れていかれてみては?

あと考えられるのは
●往診や訪問診療をしてくれる医師をかたっぱしから探す
それでも無理なら
●地域の保健所や福祉事務所などに相談してみる。
または往診できる医師を紹介してもらう

等しか思い当たりません・・・
7450です:2005/06/02(木) 00:56:48 ID:YK3iOQRz
>>51サン>>52サン>>53サン
有難う御座いました。最近妙にテンション上げてしんどそうな親と頭痛に悩んでいる
様子に、私の所為だろうな、と心が痛く(泣)
だから頑張って早く治したい。ソレを一寸忘れ掛けてました(汗)
頑張ります。石には、波が出てきた旨を伝えてみます。
2週間飲んでて、一昨日の2日間ぐらいだけは何だか気分上昇だったのになぁ…
今日の落ち込みったら(苦笑) 明日が診察なので話せたら話してきます。
有難う御座いました。やっぱり親にも未だ恥ずかしくて甘えきれないので、
こういうトコで後押し受けると心が少し軽くなります。本当に助かりました。
75優しい名無しさん:2005/06/02(木) 01:02:09 ID:0uH/su1y
>>72
地域にいるであろう保健婦さんと相談してみるのがいいかもしれませんね
76優しい名無しさん:2005/06/02(木) 01:02:53 ID:XoZGCa6/
>>73 シフォンさん
前回はありがとうございました。私も覚えてます!
往診してくれる医者も探したそうですが、見つからなかったそうです。
が、
●地域の保健所や福祉事務所などに相談
これはいいかもしれませんね。
どこまで探したかは詳しく聞いてません(多分病院関係だと思う)が、
伝えてみます。あと、今思いついたのが、市役所。
度田舎なんですが、最近近隣一帯が大きな市に合併され、そこも市の
扱いになったので、市役所なら町役場より色々知ってるのでは、とか思いました。

病院は、色々相談に乗ったりアドバイスもらったりはしてくれるのですが、
結局薬などは本人を看ないと出せない、とのことです。
それと、個人的な意見なんですが、薬もらってきても飲むのかなぁ、
とは思うんですよ…。
「私は病気でもキチガイでもない、薬なんか飲まない!」と
なりそうな気が。わかんないですけどね。

とりあえず、伝えてみます。たびたびありがとうございます!
77シフォン:2005/06/02(木) 01:05:16 ID:eqwwWZ4J
>>73
追加でもうひとつ。

最後の手ですが、
ご身内の方が説得しようとすると、かえって反発されてしまいますよね。
それで家族以外の外部の人(福祉事務所にいるケースワーカーなど)
からお母様にお話をしてもらえるようお話してみてはいかがでしょう?
78優しい名無しさん:2005/06/02(木) 01:18:26 ID:XoZGCa6/
>>75さん
>>シフォンさん

ありがとうございます。
ひっくるめて伝えます。
進展というか、結局どうなったかわかりましたら
こちらに報告に来たいと思います。
色々ありがとうございました。

それと、もしなんだったらその友人にこのスレのことを
教えたいと思います。
もしこちらに相談に来た場合は、よろしくお願いします。
79シフォン:2005/06/02(木) 01:18:49 ID:eqwwWZ4J
>>76
いえいえ、とんでもない・・
ご本人も辛い中、どうしたらいいのか模索しているんでしょうね、
すごく苦しまれていると思います、きっと。

早くお友達のお母さまが早く病院にかかれるといいですね。
支えている息子さんの精神的負担も大きいと思うので心配ですね
早く病院に行ければ・・・と願うばかりです。
80優しい名無しさん:2005/06/02(木) 01:22:45 ID:UUT7PNqM
>>78
私は何もアドバイス出来ないけど(頭悪いんで)、
うまくいってほしいです。
81優しい名無しさん:2005/06/02(木) 01:25:47 ID:XoZGCa6/
いえいえ、私自身も友人に相談されたものの、
なーんにも知らないからこちらに相談に来たワケで。
そいついまネット使えない環境なもので。
参考になってます、ありがとうございます。では
82優しい名無しさん:2005/06/02(木) 03:59:47 ID:OtLHf/Ma
なにもやる気がでません。
すべてのことがどうでもいよいと思ってしまう
体重も4キロ近く減りました。
自殺というよりは死への願望の方が高いです

これは鬱でしょうか?
83優しい名無しさん:2005/06/02(木) 05:17:38 ID:KQnrRftH
>>82
多分
84優しい名無しさん:2005/06/02(木) 09:50:31 ID:I/an9deE
今日親が病院に連れて行ってくれることになった。
でも本当は親となんて行きたくない・・・
85優しい名無しさん:2005/06/02(木) 09:56:29 ID:YK3iOQRz
相談スレでもあるんですよね?
今日で3回目行ってきました。状況は言わないケド殆ど変わりません。
死にたいし、消えたいし。
でもソレは石には言わないし、笑顔振り向けてしまうし、何の為に
病院行ってるのかわからなくなりました。毎週3000円。
馬鹿みたい。もしかしたら本当に唯の甘えの性格ブスの糞野郎かもしれない。
だって、鬱だって診断されたけど、もうずっとだもん。
学生の時から変わらない。自傷が酷くなったから行ってみたけど
薬が効いてるのか変化ない。ココで書いてもきっと続けてみた方が〜って
言われると思ったケド自分に本気で嫌気さしたんでカキコしました。
ごめんなさい。
86優しい名無しさん:2005/06/02(木) 10:00:03 ID:s6i90bXB
うつ病と診断されてる人、もしくは診断名を告げられてはいないが
もらっている薬からうつ、もしくは抑うつ状態だと医師が思っているであろう、という
人間はあまり大きなことを決断してはいけませんでしょうか。

あちこちに決断は避けましょう、と書いてあるのですが現在決断を迫られるような
状況にあります。
どちらを選んでも後悔するんじゃないかと自分で思えてしまうあたりが
どうしようもないのですが・・・。

何か大きな、というか人生に関わるような決断をされた方がいらしたら
アドバイスをいただきたいです。
87優しい名無しさん:2005/06/02(木) 13:17:20 ID:QhR/5bTr
漏れ34の人と全く同じ状態だ、、何日かぶりに感動した。
てことは鬱「病」じゃないのかな。。
88優しい名無しさん:2005/06/02(木) 14:53:21 ID:xgPn/sEN
私も34の人っぽい。自殺願望とかは全くないけれでど、
でも死にたいとはよく思う。ただの鬱ってやつなのか・・

もう思春期でもないし、

最近人とのコンタクトも億劫になってきて、電話がかかってきても
無視してしまう。メールもきても読むのが何故か怖い。面倒。
外にもあまりでたくない。このままいったら引きこもりになりそう。
甘えてるだけだって、前から思っていたけれど、最近ひどくなってきた
気がして、鬱病じゃないかと思ってきた。そう思う事しか、もう自分に
言い訳がつかないからか・・・。
鬱病じゃないのに鬱病だなんて、最悪だと思うから、
本当に自分は鬱なのかただのダメ人間なのか知りたい。
家族にも、相談したくない・・・。
89優しい名無しさん:2005/06/02(木) 15:18:48 ID:0VDOPsCY
ここのスレを見て、勇気を出して本日心療内科に行ってきました。
診断結果は皆様が忌み嫌う似非鬱でした。
似非鬱と診断されたわたしですが嘘じゃなくて本当に辛いんですけどね。
情緒不安定や自傷の痕、とにかく目でみて判断できなければダメなのですね・・・。
たしかにわたしは自分で、重度ではなくて軽度だなっていう認識があるのですけど、
健康体と言われてしまったらこのつらさは一体何なんですか?!このつらさも偽物?!
わたしがつらいのは他人の気を引くための演技?!ただの甘え?!

ただわたしより遥かに知識のあるお医者様が下した結論なので
甘えん坊で怠け者の落伍者なりに頑張ってみます。
90シフォン:2005/06/02(木) 15:51:24 ID:6axTtgAN
>>88
>自殺願望とかは全くないけれでど、 でも死にたいとはよく思う

それが自殺願望なのでは?
ただの鬱状態なら、自然に治りますよね。誰でもある憂鬱な時と一緒です。
症状はどの位続いていますか?
それだけ悩んでるなら病院に行く価値はありますよ。
心が疲れたままの今の状態でほおっておいてはさらに悪循環ですよ。
鬱状態か鬱病かは医師が診断しなければわかりません。
鬱病じゃなければ、それでいいじゃないですか・・。ダメ人間では決してありませんよ。
心が疲れているのだから、のんびり心に休息をあげればいいんです。
ぜひ病院に受診をおすすめします。
91シフォン:2005/06/02(木) 16:15:49 ID:6axTtgAN
>>89
似非鬱ですか・・・。

>情緒不安定や自傷の痕、とにかく目でみて判断できなければダメなのですね・・・。

とありますが鬱病の私にも自傷の痕はありませんよ。
自傷=鬱病とは限りません。(むしろ鬱病とは違うだろうというのが私の見解ですが)
しかし、精神科・心療内科では何回かの医師との問診を経て
病名を診断するやり方が望ましいんですがね・・、特に鬱病の場合には。
医師により色々意見もあると思いますがね・・・

一度、似非鬱と診断されたせいで気持ち的に辛い部分もあるでしょうが
もう一度別の病院で診ていただいては、いかがでしょうか?
典型的な鬱病の症状が現れているなら尚更です。
辛いのにがんばり過ぎないでくださいね。
92優しい名無しさん:2005/06/02(木) 16:47:41 ID:Z23BAV9w
現在三浪目の大学受験生です。
メンヘルかどうかはわからないですけど、
過去の受験やその他の失敗したことを振り返ってしまってなかなか前に進めないことがよくあります。
時にはそんな自分自身が嫌になって許せなくなることもあります。
なかなか気持ちの整理をつけることができません。

今年は滑り止めの大学も落ちてしまって
少し自信を失いかけてるのかもしれません…。
なんだか去年の二の舞になってしまいそうで怖いです。
受験くらいで苦労してて、この先やっていけるだろうか、
という余計なことを考えてしまうこともあります。
鬱ではなく、ただのわがままかもしれません。
ただ、誰にも相談できなくて困ってます…。
93優しい名無しさん:2005/06/02(木) 17:12:17 ID:1NKza6vp
毎日憂鬱で、ダルく、人と話すのも億劫で、思い出しては泣き、すぐ怒ったり、自己嫌悪したり、死にたいと考えたり。かと思えば何事なかったようにふつうの状態に戻ったり。を繰り返すのですが、ただのワガママで甘ったれなだけなのかなー?病院行った方がいいのか?
9489:2005/06/02(木) 17:27:24 ID:0VDOPsCY
>>91
情緒不安定、自傷=鬱病と書いてしまったのはわたしのミスリードでした。ごめんなさい。
見た目からしてどうも鬱病とは思えない、鬱病の人はもっと元気がない等言われた(これ嘲笑しながらですよ?)のが
強く印象に残っていて、そのように書いてしまいました。
わたしも、病気だ!って決め付けて貰いたくて病院に行った訳ではなく、
悩みに悩んだ末にどうにか楽になりたいと決心して行っただけなのに結果がこれです。
もちろんですが、わたしの方から「鬱病のようなのですが?」等の発言は一切していません。

これこれこういう理由で鬱病の可能性は低いって言って解説してくれるならまだしも、
「なんでここ来たの?」っていう対応をされたのでそれはもうショックでした・・・。
もう一度診察を受けるのは、さすがに今回のは屈辱的でしたしまた同じように「こんなので病気とか思ってんの?」
という対応をされるのが怖いのでもう行きません。というよりも怖くて行けません・・・。

ご心配ありがとうございます<(_ _)>
95優しい名無しさん:2005/06/02(木) 17:55:19 ID:YQuCLVC0
88
俺がいる(T_T)
96優しい名無しさん:2005/06/02(木) 18:48:42 ID:XFXFNVbB
僕は今年21になる学生です。
今年度に入ってからというもの、全く学校に行く気が起こらず、むしろ行きたくないと思うようになりました。
周囲からは5月病とか単にやる気がないだけだとか言われます。実際やる気などはありません。
先日、某大手船舶関係企業の内定を貰ってからも、学校に行きたくなく、辞めたいとか逃げ出したいとか。。。
休みまくって、自分がダメ人間だと思うようになってきて、どうしたらいいか分かりません。
最近は食欲もなく、一日何も食べない日もあって、元々痩せているのにもっと痩せてきています。

また、先日事故で彼女の顔に怪我をさせてしまい、傷は残るだろうと医者に言われ、大分凹んでいます。
時間が解決してくれることを望みますが、精神的にきつかったです。

なんかマイナス思考人間になってしまってるのが辛いです。原因不明です。
愚痴みたいになってしまいましたが、すみません。
97優しい名無しさん:2005/06/02(木) 19:02:58 ID:f3WZ2r4o
96
学校のことより何より、彼女の怪我が一番の原因に思えます。
これって一種のPTSDじゃないですか。
うつ病だけが心の病気ではありません。
あなたの心はもちろん、あなたの今の精神状態が与える
彼女への影響も気になります。
コトがややこしくなったり、手遅れになったりする前に
信用できる身近な人(親や兄姉にできればベストですが)に相談するか
カウンセリングだけでも受けてみたらどうですか?
98シフォン:2005/06/02(木) 20:29:08 ID:6axTtgAN
>>94
鬱病は見た目や、医師の前で元気か元気でないか、だけでは
判断できないものなんですけどね・・・
あまり良くない医師にあたってしまったんではないかな、と思います。
症状もわかりませんので、またショックを受けられているだけに
なんとも言いがたいですが今は心の静養が優先ですね・・・
なるべく出来るなら気分転換を心掛けて、お大事になさってこださいね。
9988:2005/06/02(木) 21:51:38 ID:xgPn/sEN
シフォンさん95さんレスしてくださってありがとうございます
これから、思い切って、家族に相談してみたいと思います。
100優しい名無しさん:2005/06/02(木) 23:54:24 ID:RiRfxJFt
鬱によるやる気のなさ、思考能力、記憶力の低下で悩んでます。
この状態は十数年続いているのですが、最近になってさらに
ひどくなっているような気がします。
鬱病という症状を最近知って精神科に1年半程通っているのですが
一向に治る気配が感じられません。
薬以外でこの症状は治せる方法はありませんか?
101優しい名無しさん:2005/06/02(木) 23:58:29 ID:7/HYWGYY
>>100
自分もです。もういっぱいいっぱい
102優しい名無しさん:2005/06/03(金) 00:08:58 ID:Mooj90Xg
なかなかすぐには治らないようですね。
俺も十年以上鬱です。
離婚・自己破産。この二つが解決してだいぶ落ちついてきました。
完治するには時間が必要ですね。
慌てないでマタ〜リ行きましょうね。
103100:2005/06/03(金) 00:10:37 ID:6vxxd/R4
おまけに読解力もないので、なかなか覚えられません。
会社でもそろそろ中堅社員になる頃なので色々とする事が
多くなっているのですが、理解するまでに人の倍ほど掛かります。
エクセル覚えたくて本買ったりしてるけど読む気ゼロです・・・
104優しい名無しさん:2005/06/03(金) 00:13:08 ID:S7DoGkH1
普通に老化じゃないのかな
105優しい名無しさん:2005/06/03(金) 00:22:24 ID:BrqlsFoM
こんばんは。
厨房なんですけど鬱病じゃないか悩んでます。
ネットの自己診断とかやってみたら
「すぐに専門科医に見てもらいましょう」
と出ました。
でも病院に行きたいなんて親にどう伝えればいいのか分かりません・・・。
ずっと悩んでもう1ヶ月経とうとしてます。
薬が飲みたいのに飲めなくて、病院に行きたいのに行けなくて。
リストカットするようにもなりました。
どうすれば良いんでしょう??

長文スマソ(´・ω・`)
106優しい名無しさん:2005/06/03(金) 00:29:15 ID:v7iiV3Ej
いや一般人はそうそうリスカしないぞ
ともあれ病院行って来い
107優しい名無しさん:2005/06/03(金) 00:31:55 ID:Dqrmo/+d
ピンキリだとは思うが
保健の先生に相談するのも一つの手だ
108優しい名無しさん:2005/06/03(金) 00:32:28 ID:BrqlsFoM
106タソ

一般人はそうそうリスカしないって??
病院行きたいけど、親に言ったら笑いながら「大丈夫でしょ」とか言われそうで怖いんです。
109優しい名無しさん:2005/06/03(金) 00:38:49 ID:BrqlsFoM
保健室の先生と仲悪いってゆうか信用できないんです。
市のカウンセリング受けてるんでそこの先生に何となく話す感じでも大丈夫かな?
110優しい名無しさん:2005/06/03(金) 00:40:24 ID:Dqrmo/+d
カウンセリング受けてるのなら
病院のかかり方について相談してみればいいじゃん
親への切り出し方も含めて。
11196:2005/06/03(金) 00:43:38 ID:9UvgB4Vd
>>97
親身なレスありがとうございます。
彼女の怪我は精神的にだいぶ響いていると思います。でも泣きたくても泣けないような、なんか変な心持なんです。
実家住まいではないので、明日にでも悩み相談を聞いてくれる学校の先生と話してみようと思います。
なんか自分がこんな弱い人間で悲しいです。
強く生きていきたいです。
112優しい名無しさん:2005/06/03(金) 01:22:31 ID:oCwnOEBN
うつ病にかかってるお友達が結婚して海外に住んでいます。
メールやチャットなのでほとんど毎日連絡を取ってます。
長く話す時もありますが、挨拶やちょっとしたメッセージを残すだけの時もあります。
うつがひどい時は、1〜2週間まったく連絡が取れなくなります。
そういう時は彼女から連絡が来るまでそっとしてます。
あまりに長い時はやはり心配なので、日本のお菓子、本、テレビ番組や映画のテープなんかを送るのですが、
それも彼女には重荷になりますか?
私は無精で気分屋なので、荷物に手紙を入れない時がほとんどです。
たまに入れても『そろそろそーめんの季節だから』とか『この本、面白かったから』
って感じです。

もしかしたら、うつの時に荷物が届くのも重荷になるんじゃないかな?
とふっと思いつきました。
彼女にとってみれば『荷物が来たからには返事くらいしなきゃ』って思いますよね。
それって拷問みたいなものですよね?


113優しい名無しさん:2005/06/03(金) 01:33:20 ID:9C/cM7Df
5月の始めぐらいから、何だかおかしいんです。

それまでは仕事も楽しく、毎朝当然のように出勤してました。
でも次第に体が怠くなり、起きられなくなりました。
睡眠はしっかりとってたと思います。
それ以降友人から電話やメールがきても返す気力がなく、
人の中にいられなくなったり、電車も恐くて
日常生活に支障が出てきました。

あと、突然意識が遠退く感じがします。
「あれ?何やってたんだっけ…」みたいな感じに。 これは欝なんでしょうか?ただの怠けでしょうか。
114優しい名無しさん:2005/06/03(金) 01:33:57 ID:DNN64Rvj
>>113
うつでし
115シフォン:2005/06/03(金) 01:35:34 ID:y9B5lOkb
>>112
心配する気持ちもわかりますが、気にしすぎです。
そんなに頻繁に送るのでなければ、大丈夫だと思います。
116シフォン:2005/06/03(金) 01:47:18 ID:y9B5lOkb
>>113
日常生活に支障が出てきたと思うようなら病院での受診をおすすめします。
一時的な鬱状態にも見えますが、人の中にいられなくなったり、電車も恐くて
となると常に不安がつきまとってしまいますよね。
怠けとは思わず、おかしいな、と感じるなら病院へいきましょう。
117113:2005/06/03(金) 01:52:56 ID:9C/cM7Df
>>114 欝ですか…。
今考えてみれば、おかしいと思い始めたのは
お客様からのクレームを受けたときからかと思います。
ちょっとした気にするまでもないような
クレーム内容だったのですが、
ずっと「なんでこんなこと言われなきゃいけないんだろ」
などと引きずったのを覚えてます。

そのときあたりから人が恐くなり、起きられなくなり…。

病院行ってきます。
118優しい名無しさん:2005/06/03(金) 01:56:40 ID:9C/cM7Df
>>116 レスありがとうございます。

すぐ治まるだろうと思っていたら一ヵ月以上も
こんな状態だったので、受診してきます。
楽になるといいなぁ…
11989:2005/06/03(金) 02:04:42 ID:/V6Br08D
>>98
シフォンさん、何度もレスして頂き本当にありがとうございます。

症状なのですが、慢性的な倦怠感が一番大きくて動くのも少々辛いです。そして、なんらかの行動を起こそうとすると
吐き気や頭痛、眩暈、動悸があります。これは極度の緊張状態なんじゃないかなと思っています。
あと、眠れない程のレベルではありませんがやや不眠っぽいところがあり、
とにかく目をつぶると不安が襲ってきて焦燥し眠れなくなってしまうのですが、極限まで眠い状態まで行っていれば
不安感が起こることもなく朝まで眠れるといった感じです。
その他、自殺しようとは思わないのですが、死にたいとは常々考えています。
今日だけは自殺しようかとちょっと思っちゃいましたけど笑
というか今も今日言われたことを思い出すと自殺したくなります。

なんとなく誰にでもありそうな症状の気がしなくも無いのですがわたしには結構キツイのです・・・。
鬱病かもしれないと思う人の相談じゃなくお悩み相談みたいになってしまってすいません。。
120シフォン:2005/06/03(金) 02:52:39 ID:y9B5lOkb
>>119
慢性的な倦怠感だけでは鬱状態なのかもしれませんが

吐き気や頭痛、眩暈、動悸・・・・私も似たような経験をしただけにお辛い気持ちわかります。
まず、眩暈・吐き気は精神的疾患でなくとも他の病気でも現れる症状で、
動悸も循環器系から来ているものもあるから、難しいですよね。

でも
・吐き気・めまい・動悸・焦燥感の症状だと不安神経症やパニック障害の初期症状
にも似ているような気がします。(私もパニック障害+鬱病をもっています)
それに鬱状態が重なってしまっているのかな・・・

どちらにしろ、その症状が発作のように何度も続いている場合には、
まずはめまい・吐き気(耳鳴りも併発していれば耳鼻科で)・動悸の
原因が身体にないか、内科等で検査する必要もあります。
それで身体的に異常がなければ、もう一度、
心療内科か精神科で診てもらうべきではないかと思います。

もし、不安神経症やパニック障害だと鬱病を併発する可能性も大きいので
なるべく早く病院に行かれた方がいいように思います。
今は辛いでしょうけど少し心を休ませてからでも、ね。
121優しい名無しさん:2005/06/03(金) 03:30:38 ID:5ZPd12FD
欝です。
毎日何をしていいかわからん生活をしてます、何もする気にならず日がな一日ただ
意味もなく外出したりとか。夜も眠れなくて、まあだからこんな時間に書き込み
な訳ですが。なんかどんどん悪いスパイラルにはまってます、ベランダで天気いい
空眺めてると死にたくなってくるし。はああ・・・
122優しい名無しさん:2005/06/03(金) 03:38:21 ID:Ww2u6vCN
>>121
俺もあんたと同じ空を見てる。
俺も鬱状態で、ここ一週間は外出もしていないよ。
明日こそ、散歩でも出来たらと思う。
123優しい名無しさん:2005/06/03(金) 04:53:33 ID:J6ww2jCB
身体的症状が出てなければ精神疾患ではないのですかね。
一概に言えないとは思いますが、一般論として。
自分で自覚があるのは、
何か食べていないと落ち着かなく、ひきこもりでほとんど動かない状態で食べてるのに体重が変化しないことと
眠れない日は寝ないし、寝る日は半日以上寝てる、というくらいで、
よく挙げられる吐き気や食欲低下は全く見られません。
むしろ食べることくらいしか楽しみがない。
124優しい名無しさん:2005/06/03(金) 11:55:15 ID:QPJ6qFDX
まさしく鬱病の傾向。体を満足させるんじゃないよ、心を満足させるのさ
精神的な病気は表向き、表面的なモンじゃない
125優しい名無しさん:2005/06/03(金) 12:11:21 ID:J17jeZnk
>>123
過食は見た目変わらなくてもけっこう体への負担でかいですから気をつけてくださいね
俺は現在拒食状態ですけど
126優しい名無しさん:2005/06/03(金) 15:17:48 ID:tDux9X0B
鬱ってなんでなるのでしょう?
私はひとりの時間が色々考えてしまうので読書をしたりしてその世界に入るのが楽です。
何かをしていれば考えなくていいのでとりあえずボーっとする時間がないようにしています。
でも寝る前は怖いです・・・。
127優しい名無しさん:2005/06/03(金) 16:02:26 ID:J6ww2jCB
>>124-125
ありがとうございます。
うつ病にこういう症状もあるんですね、勉強になりました。
こころとからだの関係は奥が深いと言うか、訳わからないですね・・・。
腹と太ももは明らかに太ったんです、なのに体重変化がなくて気持ち悪い。
食べ過ぎないように気をつけます。
128優しい名無しさん:2005/06/03(金) 16:45:18 ID:xX6B6vhD
>>112です。
シフォンさん、ありがとうございました。
あまり考え過ぎないようにします。
129優しい名無しさん:2005/06/03(金) 17:43:54 ID:G9RnnVgj
医師から自宅給養言われてはや半年、昔は彼女もいて精神的にも安定で楽しかった
昔から元々、母親、兄の暴言、なにか自分が気に入らないと思うと母親が兄に告げ口して
兄から罵声や暴力受けてました幼い頃から。数年前の体重は68Kg、現在只家にいて
るだけなのに先日病院で体重を量ったら51kg。現在は母親と二人暮しで生活保護中です。

自分は働きたい、けど外にでると人の会話や視線、行動など気になって気が狂いそう。
今母親と二人で住んでるけど、あいつは人の気持ちや精神面などなにも考えていない。
毎月生保受給のお金では文句を言う、以前より切り詰めればお金は困らないと思うん
だけど、無駄な物にばかりお金を使ってるし、、なんだか自分はそろそろ時間が無く
なってきがする。いつ死ぬかわからない。病気で困ってる人に臓器を全部あげて助けて
最後には死にたい。でももう少し生きてみたいきもする。 自分の思ってることは
家族がこれないところで住んで精神を休めたい。
精神科の先生に相談しても、どうしようもない。一人で住んで好きな動物を飼って
休養して昔のように戻りたい。 今度、兄が文句言ってきたりしたら、でっかいナイフ
で頭部を刺して殺してやりたい。おまえ邪魔!おまえ俺の一生の敵、仇討つ!討たないと
自分壊れて限界。こんな自分になったのもおまえ達のせい。人生返せ!

130優しい名無しさん:2005/06/03(金) 17:53:51 ID:DpuQc6p1
地震が怖くて自殺しようとか考えてしまいます。
でも絶対に死にたくない。
でも地震や事故で死ぬのが怖い。
一生シェルターの中だけですごしていたい。

すごい頭痛。不眠。そしてちょっとでも何か悪いことをすると
その場で跳ね返ってくる自分が怖い。たまらなく怖い。
2chでむかつく発言にむかつくとレスをするだけで
その場でなにか不幸なことが100%おきるので
憂さ晴らしなども何もできずためていくだけ。

頭が割れそうに痛いし、毎日何かをしたくても体が動かず
どうしても何かしなければいけないときには
ものすごいだるさに見舞われます。こんなのが数年・・・。

ちなみに父から虐待を受け、母からは言葉の暴力で
ほめられず、しかられず、放置され、親の都合で怒鳴られて
かわいがられず育てられました。幼いころから家にいることが苦痛で
小学生のころから自殺ばかり考えていました。
高校生の時にはリスカもしました。

病院にはいったことがありません。いくべきでしょうか?
私がもしうつ病だったとしても両親は特になんとも思わないんだろうな。
でも私はもう両親のことを許した。うらまないことにした。
131優しい名無しさん:2005/06/03(金) 18:29:46 ID:eNfXIMMR
歩いてたらニヤニヤした若い障害者っぽい人に顔覗き込まれて「ぶすきもぉお〜」「可愛いと思って街歩いてるのぉお〜」と言われました、、相手が相手なのでスルーしましたけど悔しい、、
132chromheart:2005/06/03(金) 18:31:31 ID:UVkBnwl1
130さんへ 心療内科をおすすめします。明るい雰囲気で できれば
おじいちゃん先生がいいとおもいます。 電話だけでもしてみても
いいとおもいます。私は3回ほど心療内科にいきました。デプロメ〜ル
という薬を1か月ほど飲みました。効果はてきめんで感謝の気持ち
がすべてにめばえ 人と話したくてたまらない。接客態度もよく
なって。でも副作用もあります。体重が7キロ近くへって食欲も
なく食べてははくことも。まわりの反対で薬絶ちしているところです。
気分はさえないし やる気もないので薬が飲みたいです。
133121:2005/06/03(金) 18:34:07 ID:5ZPd12FD
>>122
今日は外に出れましたか?漏れは結局九時まで寝れず昼間寝てますた。昼夜逆転
の生活・・・。起きてると欝になるからまた寝てしまいたい、ずっと・・。
134優しい名無しさん:2005/06/04(土) 00:17:01 ID:/tpZdnmU
病院で鬱との診断を受けて、現在通院中です。
しかしながら、自分は本当に鬱なのかずっと疑問に思っています。

1:甘え、怠けのために、無意識に鬱の演技をしているだけなのではないか?
2:何をする気力もなく、布団から起きられない程憂鬱な日がある一方、
  パーティでキタキタ踊りを踊れる程元気な日もあるのは何故か?
3:鬱病ではなく、ただ気分が落ち込んでいるだけなのではないか?

カウンセラーに、自分が本当に鬱なのか疑問に思っていると伝えましたが、
言葉を濁されてしまいました。
このスレの方々から見て、どう思われますか?
135優しい名無しさん:2005/06/04(土) 00:21:43 ID:mQh0zHSY
1.うつの演技とは?
2.うつ病には波があります。場合によっては双極性障害(そううつ)も疑われます
3.その気分の落ち込みが数週間続くのがうつ病です。
  ふつうの人なら、(影響の大きくない)仕事の失敗とかなら数日落ち込む程度
  うつ病の場合はそんなときのような状態がずっと続く
136優しい名無しさん:2005/06/04(土) 00:31:43 ID:/tpZdnmU
>>135
134です。質問に答えてくれて、ありがとうございます。
(うつの演技とは?)
  2chで知ったのですが、鬱の仮病の人もいるらしいのです。
  自分も無意識に鬱の仮病なのかと思いまして。

(うつ病には波があります。場合によっては双極性障害(そううつ)も疑われます)
  そうなのですか。今度はカウンセラーさんの方ではなく、主治医に相談してみます。

(その気分の落ち込みが数週間続くのがうつ病です)
  何も嫌なコトなんてないのに、理由もなく悲しい気分が数ヶ月続いています。
  鬱になる前は、嫌なコトがあっても1日もしない内に忘れてしまう性格だったのですが。
137優しい名無しさん:2005/06/04(土) 00:45:12 ID:QDQbGlW5
質問させていただきます。
僕は食欲も性欲も睡眠欲も通常レベルに有るのですが
もう半年以上、毎日自分の馬鹿さを呪って気分が沈み、一刻も早く死にたい
という気持ちなんですが、鬱病の可能性はあるでしょうか・・・
身体的な不調といえば慢性的な胃の不快感と、首・背中の痛みぐらいです

138優しい名無しさん:2005/06/04(土) 00:49:16 ID:mQh0zHSY
>>137
可能性アリです。
病院にかかってください。
13989:2005/06/04(土) 00:59:14 ID:M8MJLOjm
>>120
たびたびレスありがとうございます<(_ _)>
分かり易く説明して頂き恐縮です。
まずは、内科で体の検査をした方が良いということで、
近いうちに行ってみようと思います。
どうもありがとうございました。
140優しい名無しさん:2005/06/04(土) 01:06:14 ID:QDQbGlW5
>>138
どうもありがとうございます。辛いながらも、笑顔は見せられるし、アルバイトなどもこなせるので
病気ではないだろうと思っていましたが、やはり一度病院に行ってみることにします・・

141優しい名無しさん:2005/06/04(土) 06:30:52 ID:naB2RsZh
もう不安となにかわからない気持ちがいっぱいで泣きたくて仕方有りません。
お腹が痛いです。
心は昨日よりはそう重くないのですが、今日はそれが体調不良という
カタチで現れています。・゚・(ノД`)・゚・。;
142優しい名無しさん:2005/06/04(土) 09:35:47 ID:KY0cssv5
私も質問させて下さい。何気ない言葉にひどく落ち込みます。それが相手の単なる冗談であっても、必ず自分に対して敵対心を持っているからだと思ってしまいます。
自分が不器用で、うまく生きられないと感じ、ひどく無価値で死にたい死にたいと思ってしまいます。
ずっと昔から教えられた通りにまっすぐ生きてきたつもりなのに、闇が広がり出口が全く見えません。
毎日辛いと思いながら生きる日々です。この生き方を変えられないため、自分を抑えて何とか外に出ています。
病院には行ったことはありません。何か問題があると言われるのが怖いのです。
でももう限界に近いのです。これは鬱なのでしょうか?長くなってすみません。
143シフォン:2005/06/04(土) 11:41:23 ID:kzIPByUH
>>142
私もそうですよ。何気ない言葉にひどく落ち込み泣くこともよく・・・・。
敵対心を持っているから、と思ってしまうのも鬱病の仕業かもしれません。
怖いのを我慢しなくてもいいんですよ。
早い病院への受診をおすすめします。
144シフォン:2005/06/04(土) 11:49:33 ID:kzIPByUH
>>141
通院はまだされてないんですよね?
症状が他にわかりませんが、
不安感が強くあるのなら病院に行くと少し楽になるかもしれませんよ。
145優しい名無しさん:2005/06/04(土) 14:18:53 ID:S1c/7jZQ
142です。お答えありがとうございます。
早めに病院に行ってみます。
146悲しい名無しさん:2005/06/04(土) 16:56:38 ID:naB2RsZh
>>144
レスありがとうございます。
他に頭痛、吐き気、めまい、たちくらみ、休日なのにイヤなことを
思い出しての動悸にみまわれています。
病院はいってませんが、やはりいったほうがいいのでしょうか?
病院スレで近場を検索すると、初診で1時間もみてくれる親切な
ところがあるらしいのですが・・・。
147優しい名無しさん:2005/06/04(土) 17:21:19 ID:mpQeR4bh
現在三浪目の大学受験生です。
メンヘルかどうかはわからないですけど、
過去の受験やその他の失敗したことを振り返ってしまってなかなか前に進めないことがよくあります。
時にはそんな自分自身が嫌になって許せなくなることもあります。
なかなか気持ちの整理をつけることができません。

今年は滑り止めの大学も落ちてしまって
少し自信を失いかけてるのかもしれません…。
なんだか去年の二の舞になってしまいそうで怖いです。
受験くらいで苦労してて、この先やっていけるだろうか、
という余計なことを考えたりもしてしまいます。
周りからはよく無理をし過ぎたり思い詰め過ぎるような性格だと言われます。

自分では鬱ではないと思いますが、
誰にも相談出来なくて困ってます…。
148優しい名無しさん:2005/06/04(土) 17:28:56 ID:mpQeR4bh
あと、最近では寝ている時になんらかの夢を見て
目が覚めた時に気分が浮かないような時があります。
自分が神経質過ぎるからだと思うのですが…。
親にはただでさえ大学入れなくて心配かけているのに、
これ以上心配かけたくないので、相談しづらくて困ってます…。
149優しい名無しさん:2005/06/04(土) 17:58:47 ID:f1zH2pwk
>>147
過去に出来なかった。やっても出来そうにない時は立ち止まり、小道を進むのも方法ですよ

私も何度も諦めてます。受診、勉強、恋愛、そして自殺
嫌な事、出来ない事はしなくても良いんですよ
150優しい名無しさん:2005/06/04(土) 18:28:22 ID:zK10ZgUA
>>147
まずはこういうチェックをしてみてはいかがでしょうか。

【メンタルチェックサイト】
※チェック結果が必ずしも正しいとは限りません。 あくまでも目安です。
※鬱病と認定が出来るのは、医師だけです。結果が悪くとも、ご自分で鬱だと
  思い込まないようにして下さい。
※他の病気の可能性もありますので、あくまでも参考程度に留めておいてください。
※自分の精神状態が辛ければ、結果に関わらず医師の診察を受けた方が無難です。

■鬱病チェック
ベックうつ病調査表(Beck Depression Inventory BDI)
http://bom-ba-ye.com/a.cgi?h_yoshida=3
だうなーランド 鬱病認知尺度
http://www.lonely.to/nntchk.html
だうなーランド 鬱度チェック
http://www.lonely.to/utuchk.html
Dr林のこころと脳の相談室 うつ病の自己診断法
http://www.so-net.ne.jp/vivre/kokoro/depexm.html
151シフォン:2005/06/04(土) 18:39:42 ID:g/iUalqC
>>146
頭痛、吐き気、めまい、たちくらみ、動悸は何度も続いていますか?
その症状が一時的なものならば、鬱やストレスからくるものかもしれませんので
心療内科・精神科への受診でいいと思います。

しかし、発作的に続くようなら断言は出来ませんが
パニック障害の初期発作のようにも思えます。私もそうですが。

【パニック発作の症状】

   ・ 動悸
   ・ 呼吸が苦しくなる
   ・ 胸が苦しくなる
   ・ 吐き気や腹部の違和感
   ・ めまい・ふらつき
   ・ 焦燥感
   ・ 自分が自分でない感覚
   ・ 自分がふわふわと浮いてる感覚
   ・ 身体や手足のしびれ
   ・ 体の寒気やほてり等など
パニック障害だと、これらの症状が4つ以上同時に現われます。

この場合はまずは耳鼻科・内科・脳神経外科等で
身体的に問題がないか検査してもらってください。
めまいの場合、脳や他からきている場合もあるらしいので。
それで異常が見られなかった場合に今度は心療内科・精神科で
診てもらってください。
152優しい名無しさん:2005/06/04(土) 19:08:31 ID:qrthsN2H
きっと鬱病だと思うけど、医者には身体的な検査の結果が出てからじゃないと薬出さないって言われた。次の診察まで1ヵ月もあるの。毎日不安と戦いながら生活してるのに1ヵ月は長すぎる…。気が狂いそう(;_┐)。どうすればいいの?
153シフォン:2005/06/04(土) 19:12:40 ID:g/iUalqC
>>152
どんな症状で身体的の検査したの?
154優しい名無しさん:2005/06/04(土) 19:17:33 ID:qrthsN2H
検査はこれから。症状はたまに正常な行動ができなくなる。あと頭の回転が遅くて即答できなかったり。CTやる予定だけど、うつでもこういう症状あるよね?
155シフォン:2005/06/04(土) 19:23:14 ID:g/iUalqC
>>154
それだけだと何とも・・・。
鬱病にも人によって症状も違うだろうしね。
鬱判断の前に念のために脳に異常がないか調べるだけだろうから。
156優しい名無しさん:2005/06/04(土) 19:28:44 ID:qrthsN2H
でもチョコを超食べるようになったり、やる気なくなったりして、おかしいんです!検査しないことには鬱か判断できないなら…結果出るまで待ちます。
157優しい名無しさん:2005/06/04(土) 19:29:22 ID:cunXKXGd
24時間育児してて他に面倒を見てくれる人いません。
旦那にも煙たがられる。
半年前から頭痛とめまいがひどくて家事も育児も出来ない状態。
それでも旦那の世話もしなくてはならず、旦那に自分の状態話してもポカンとされるだけ。
だんだん外出もおっくうに。旦那の仕事の都合で引っ越してきて友達もいない。
今も子供ほったらかし、ご飯の支度も出来ないで横になってる。
子供にまとわりつかれるのがうっとおしい。
なにもかも楽しくないです。
158優しい名無しさん:2005/06/04(土) 19:46:43 ID:cunXKXGd
157です
内科で血液検査も貧血などの異常なし。
脳神経でCTとっても異常なし。
耳鼻科で内耳と違うめまいかもと言われる。
残りは心療内科しかないのかなと思う今日この頃。
子供を保育所に預けて病院行こうと思って預ける段取りは出来た。でも病院選びに戸惑っている。。。
旦那にここまでの事を言うと
「自分をうつ病にしたいだけでしょ」と言われた。
子供と一緒に消えてしまいたいと考える。
159優しい名無しさん:2005/06/04(土) 20:06:34 ID:EKn+5vOk
最近過眠のため現実感がなくなってきてしまいました。
なんか起きていてもまだ夢の中にいるみたいで字とかを読むときに
上手く読めません。あと、ちょっとした物音とかについて妄想してしまいます。
どうすればこの妄想癖がなくなって必要な情報だけが頭に入ってくるように
できるのでしょうか?誰かアドバイスおねがいします。
160シフォン:2005/06/04(土) 21:05:33 ID:g/iUalqC
>>157-158
頭痛とめまいが続いていて、検査しても異常なしなら
なるべく早めに心療内科または精神科に診てもらいましょう。
このままではお辛いでしょうし、このままにしておいても悪循環です。
こういう精神疾患はなった者にしか分らない苦しみです・・・
だからこのメンヘル板の様々なスレに人が集まってくるんでしょうね・・

どうか周囲の声を気にせず、お子さまの為にも病院行ってくださいね。
161優しい名無しさん:2005/06/04(土) 21:09:10 ID:mpQeR4bh
>>149
あと少しでも簡単に何でも諦めることができたらどんなに楽だろうか…
と、よく考えますね。
周りからも頑張り過ぎだとよく言われますね。

>>150
携帯なので上から3つのチェックをしてみました。


ベックうつ病調査表(Beck Depression Inventory BDI)
34点 重い鬱状態

鬱病認知尺度
総合得点98点 危険域
否定的自己認知 31点 危険域
対人認知 32点 危険域
強迫的思考 35点 危険域

鬱度チェック
28.6点
中等度うつ病が疑われます。
病院へ行くことをお薦めします。


と結果が出ましたがどうでしょうか?
162優しい名無しさん:2005/06/04(土) 21:11:08 ID:FV/6stEJ
現在無職で実家から遠く離れたところで一人暮らししています。
2月に就職したのですが人間関係がひどく、仕事も専門的な知識がいるのに
しっかり教えてもらえず、精神的に追い詰められて退職しました。
最後のほうは通勤途中に今車にはねられたら仕事行かなくて済むな…とまで
考えるほどでした。退職して少しのあいだはスッキリしてのんびりできて
いたのですが、また仕事をしても失敗するのではないかという恐怖で職探しが
できず、仕事を辞めたのは自分の努力不足だったのではないかと自分を責める
毎日で、だんだん無気力状態になり、家事も限界までやらず、どうしても外に
出る用事がない限り部屋にこもり、入浴も4日おきくらいになったりと、
自分でもまともじゃないと思いつつ三ヶ月も経ってしまいました。
その間に、意を決して経験のあるバイトを2つ受けたのですが結構自信が
あったのに落ちてしまい、余計落ち込みました。そしてじつは今日も短期の
アルバイトの面接があったのに、連絡なしでバックレてしまいました。
自分でも最低だと思うのですが、どうしようもありませんでした。
>>150のベックうつ病調査をやってみたら、29点でした。うつ病とは
思いたくないですが、やはり病院で診てもらったほうがいいでしょうか…
163シフォン:2005/06/04(土) 21:14:29 ID:g/iUalqC
>>156
うーーーん・・と言うか鬱病だとは思うが念のための検査
というのが、その医師の見解だと思うんですよ。
頭の回転が遅くて即答できなかったり、たまに正常な行動ができなくなる
という症状について、もしかしたら脳神経関係かも、と安易に鬱病と診断をせず
医師が様々な見方から細かく診察して下さってるんだと思いますよ。
心配しなくて大丈夫・・・
少しリラックスして検査と結果を待ちましょう
164優しい名無しさん:2005/06/04(土) 21:26:36 ID:cunXKXGd
>160
周囲でそう言ってもらったの初めてです。
ありがとう。
165シフォン:2005/06/04(土) 21:27:45 ID:g/iUalqC
>>162
鬱病のようにも感じます。
断言は出来ませんが、三ヶ月も症状が続いておられるようですし。
お仕事からの影響も大きいようですし、求職活動も少しお休みして
心の静養をされてみてはいかがですか?
そして今のうちに早めに心療内科へかかってみることも必要だと思います。
166名無しさん:2005/06/04(土) 21:32:21 ID:A2p4A0E3
絶対に直る病気です
私が直ってます 薬には頼ってますが普通の生活をしています

病院にいけばいいってもんじゃありません
内科が行き付けならそこから紹介してもらうのがいいかもしれません

一番大事なことは、毎日を日記でまとめることが重要です
食べたものとかは構わないですが。
何時に寝て何時に起きた 睡眠途中2−3回起きたとか
起きたけど寝た気がしないとか
薬は○○を飲んだとか(市販でも書く)
目眩がするとか 症状を細かく

いい治療をするには適正な処置が必要です
よって、診断にいったときに話すのではなく
日記の症状を理解してもらうことが第一です

直ります だけどうまく付き合っていくことも考えましょう
たとえ薬を飲んでも普通の生活が出来ればいいでしょ?

あとは病状を相談出来る理解者がいればいいんですが。。
167優しい名無しさん:2005/06/04(土) 21:35:08 ID:cTJxySFv
チェックしてみたが俺はこうなった・・・・

得点は 33.4 点です。

重症うつ病が疑われます。
インターネットやってる場合ぢゃないんじゃないかい?早く病院に行きましょう。
168162:2005/06/04(土) 22:09:50 ID:FV/6stEJ

>>165
そうですね。一度受診して今の状態はどういう事かハッキリさせたほうが
自分のためにもいいですし…。近所に心療内科があるので行ってみます。
仕事は生活のためにしないといけないので、もしうつ病だったとしたら
治療をしながら職探しと仕事ができる気力を戻したいと思います。
実家の両親には心配かけたくないのでこんな事言えないですし…
>>166
私に対してのレスでなかったらすいません。
とりあえず受診するまでに記録をつけてみようと思います。
薬でこの状態が改善されるなら、すぐにでも飲みたいものです…
相談できる人は大事ですよね。親にはどうしても話せない質なので
専門家の友人に相談してみようかと思います。
169優しい名無しさん:2005/06/05(日) 00:02:24 ID:b/UgM6Ai
鬱度チェックしてみますた

総合得点は 104 点です。危険域です。

以下の項目で一番得点の高い項目があなたの性格傾向です。
 ○「否定的自己認知」得点は 40 点です。危険域です。
 ○「対人認知」得点は 32 点です。危険域です。
 ○「強迫的思考」得点は 32 点です。危険域です。


だめじゃん 漏れ。
170優しい名無しさん:2005/06/05(日) 00:11:07 ID:CzItYD9Y
>>161
心療内科に行ってみては如何でしょうか。
そんな状態では勉強も出来ないでしょうし。
171優しい名無しさん:2005/06/05(日) 00:27:59 ID:QCjQqymR
はじめまして。高校生の男です。
昔から人の目ばっかり気にしている人間だったんですけど
ここ二ヶ月ぐらい、以前に増して気にするようになりました。
誰もが自分を嘲笑っているように見えるんです。
ていうかたぶん笑っています。それを気にしすぎるんです。
それが苦痛でかなり精神的にきついです。
そして自分が大切に思ってきた人とさえも関わりたくないんです。
もう電車に乗るのもお店のレジも辛いです。
僕はうつなんでしょうか。誰かに相談するべきなんでしょうか。
172優しい名無しさん:2005/06/05(日) 00:35:37 ID:U/pVGca3
元々対人恐怖・後ろ向き・被害妄想のような状態があったのですが、
今の仕事を始めてから「この精神状態は病気ではないか」と思うようになりました。
今の仕事が・・・と言うか、社会で生きていくことに、大きな不安があります。
前職が一応あるのですが、そこで外見的なことで苛めに遭い、解雇されたことにも
原因があると思います。
そういう目に遭ったので、また同じ失敗を繰り返すんじゃないか、
クビにされるんじゃないかと、自分に全く自信を持てずに今の仕事をしています。
でもそれが却って悪循環で、変なミスばかりしてしまい、上司に
注意されてばかり・・・それでまた自信がなくなり・・・。
特に対人関係のミス。人が怖いからおかしな日本語を話したり、どもったり。
それを上司は「ビジネスマナーがなっていない」と言うんです。
とにかく、おびえて、不安ばかりで、最近は何をしても楽しくありません。
ただ、身体的な症状は殆ど出てません。
たまに仕事中に頭がズキズキするくらい。あと、眠ると次の日の
朝が来るから嫌だとつい夜更かしをしてしまうという悪い状況があります。

こうして文章にすると何だか漠然としていますが、とにかく
辛くて何かの形で楽になりたいというのは確かです。
相談したいことは
1.こんな私は鬱病なのでしょうか?(因みにこのスレで紹介されてる
鬱病チェックではいずれも高得点)
2.病院は行きたいけど薬飲むことに不安があります。副作用が怖い。
便秘とかが嫌なんですが・・・(元々便秘しやすくとても辛い)。
病院行ったら絶対処方されて、それ飲まないといけないのでしょうか?
3.今の状態で現職を続けることは可能に見えますか?
173優しい名無しさん:2005/06/05(日) 00:37:57 ID:CzItYD9Y
>>157
慣れない土地で友達もおらず、1日中家の中にこもっていれば、
誰でも鬱状態になるものです。
重症にならないうちに心療内科に行くことも大切。
友達がいないということですので、
地域のサークルに参加して、まずは友達を作ってみてはいかがでしょう。
174優しい名無しさん:2005/06/05(日) 01:06:12 ID:5D81Zimy
>>150のチェック上二つをしてみた。
49点、101点。
自分、鬱なのかな。
病院行って鬱認定されるくらいなら
いっそ死んでしまいたい…
175優しい名無しさん:2005/06/05(日) 01:13:43 ID:7h/jI29+
前スレで病気について理解してもらえないと書いた者です。
先日、派遣元社長が派遣先に来た。
応接室で2人きりで話す事になった。病状を確認された後、売上の事について色々言われたり、「休職する事になったら、どれくらい休むんだ?」って聞かれた。
もう精神的にも肉体的にも疲れた・・・。
176優しい名無しさん:2005/06/05(日) 01:26:50 ID:HJHt45vV
高2ぐらいから思うようになってきました。

別に学校は行けるし、学校ではハイなテンションでアホな自分を演じたりして
それなりに友達と楽しく学校生活を送ってきました。
やりたいことも夢もあります。
ていうかその為にやらないことだらけです。
だけど、家に居るときは全く何もやる気がしないんです。
ゲームするかネットするかマンガ読むか。
この3つのうちいくつか行い、眠くなったら寝ます。
そして過眠になったり、良く眠れなかったりします。
あと、他人の目が気になるのはいつものことです。
時々世の中がとてもつまらなく思えたりもします。

軽い症状ですが、これでは夢も叶ったモノではないし
ほっといたら一生続きそうで、エスカレートしそうでなので早急に対処したい。。
でも高3には精神科に行くお金がないし、頭の固い親が理解できるわけないので
何とか簡単に対処したいのですが、なんとかなりませんかね………


なんか本当に鬱の人に比べれば甘えすぎですね・・・スミマセン

177シフォン:2005/06/05(日) 01:43:30 ID:C48/vYkE
>>171
鬱病でもそのような症状がでる方もいますけれど
他の精神的疾患もありそうです。
だいぶ精神的にお辛いようですから一度、心療内科・精神科
にかかられてみてはいかがですか?
今より少しは楽になれると思いますよ。
178優しい名無しさん:2005/06/05(日) 01:57:55 ID:C48/vYkE
>>172
元々、対人恐怖・被害妄想のような状態を自覚して
病院には行かれなかったのでしょうか?
大きな不安状態のままだと自信喪失も無理もないですよね・・
通院していないのなら、早めに病院に行かれる事をお勧めします。

>病院は行きたいけど薬飲むことに不安があります。副作用が怖い。
>便秘とかが嫌なんですが・・・

薬により副作用も色々ですが、人それぞれです。ひどい場合は
薬も変更しながら薬との相性を見ていくのでその点は安心だと思います。
便秘に対してもまた薬が処方されるので、心配ありません。

>今の状態で現職を続けることは可能に見えますか?

それは医師が診断しての判断なので、言いようがありませんが
精神的に辛いのであれば無理をしないのが一番です。
また医師からもアドバイスがあると思いますので、とにかく病院へ。
179優しい名無しさん:2005/06/05(日) 02:03:35 ID:C48/vYkE
>>175
あまり無理されないでくださいね。
鬱病には投薬と静養が一番の薬です。
主治医に言って、診断書をもらい提出して休職できませんか?
休職期間の目安も医師から言ってくるでしょうし。
180優しい名無しさん:2005/06/05(日) 02:25:03 ID:7h/jI29+
遠回しに「休職=退職」みたいな事を言われたので、休職は厳しいかも。

181優しい名無しさん:2005/06/05(日) 02:28:43 ID:fNnmXGh/
最近転職して、仕事も人間関係も合わず疲れてます。
整理整頓などの細かいことで注意され、直そうと思っても直りません。
頑張らなきゃいけないって思っても、頑張る気力が出ません。
時々パニックっぽい症状もでて、毎日気が重い日が続いています。
病院で診てもらったほうがいいでしょうか?
182優しい名無しさん:2005/06/05(日) 02:40:09 ID:C48/vYkE
>>181
環境の変化で一時的にそうなることもありますよ。
心配ならば、病院への受診も良いと思います。

>時々パニックっぽい症状もでて

パニック障害のことですか?私もPD持ちですが。
どの程度の症状かわかりませんがパニック障害みたいだ、と思うなら
主な症状である、めまい・吐き気・動悸などについて
内科等で身体的に異常がないか検査してから、心療内科・精神科を
受診された方がいいと思います。
183優しい名無しさん:2005/06/05(日) 02:42:01 ID:XkB2Rs1L
医療保護入院の場合、入院期間と費用はどのくらいになるものなのでしょうか?
金銭的に余裕がなければ退院になるのでしょうか
184優しい名無しさん:2005/06/05(日) 02:57:29 ID:3o+ssEWh
慢性的に気持ちが沈んでいます。もう六年くらい。死にたくて仕方がありません…でも他の人も言わないだけであたしと同じように悩んでるのかと思うとコレは鬱じゃないのかもと思ってしまい、なかなか病院へ行く気がしません。
185優しい名無しさん:2005/06/05(日) 02:58:26 ID:3o+ssEWh
…続き
行っても君はまだ若いからいろいろ悩むもんなんだよとか言われそうで…どうしたらいいんだろう…
186優しい名無しさん:2005/06/05(日) 03:17:17 ID:C48/vYkE
>>184-185
6年も我慢し続けたのなら、辛かったですね・・・
自分でおかしいな、と思ったら遠慮せず病院に行っていいんですよ。
辛い気持ちは自分自身にしか分らないのだから。
少しだけ勇気をだして、心療内科へ行ってみませんか?
ただただ考えているだけでは、何も進みませんよ・・・
187優しい名無しさん:2005/06/05(日) 06:06:07 ID:WHelcvlb
このどうでもいいって思う気持ちが
嘘だって言うなら、
本当の自分は何処にあるんだろ。

抗うつ剤死ぬまで飲んで、死ぬまで働いて、死ぬまで税金納めて、
そういう生き方が正しいって、どうして決まってるんだろう。
188優しい名無しさん:2005/06/05(日) 12:50:20 ID:bZ8GBsGi
一昨日鬱病と診断されました。まだ受け入れることが出来ず、一日中精神病のサイトを見てしまう・・・。辛い。薬を貰い飲んでいますが、また自傷をしてしまった。
189優しい名無しさん:2005/06/05(日) 13:05:10 ID:aN3nYozD
相談です。高二女子です。
私は多汗症で、手、脇、足の裏から毎日とめどなく汗が出続けています。
日常的に出ているので、携帯も落ち着いて触れません。服にも困ります。
勉強も落ち着けません。
また、小学校のころから、特に落ち込むとすぐに死にたいと強く思うようになりました。
日常的には、もう疲れた、といつも思っては泣いています。
これは、思春期特有の誰でもあることなのでしょうか?
あと、多汗は欝の原因になったりしますか?
よかったら回答お願いします。
190シフォン:2005/06/05(日) 14:41:56 ID:C48/vYkE
>>189
非常に汗かきの人、とくに精神性多汗症(手のひら,足のうらによく汗をかく人)も
皮膚に表われる自律神経障害の一つの症状らしいですよ。

心療内科に行けば、精神安定剤を処方してもらえると思います。
ただ、精神安定剤はあくまでも緊張の緩和が目的で、
薬に直接、制汗作用があるわけではありません。
ただ、副交感神経を働かせる(リラックスさせる)ことにより
精神性発汗の抑制がみられることもあるようです。

多汗が鬱病の原因になるかどうかは専門的に医師が見なければ
わかりませんが、
多汗の他にも症状があるようですので、それも含めて
一度心療内科へ行かれてみては?
191優しい名無しさん:2005/06/05(日) 19:36:41 ID:/NUDsqOU
>>182
ありがとうございます。
本でパニック障害のことを読んだだけなんですが、症状が似ていると思って。
昔から時々起こっていて、ずっと貧血だと思い込んでいたんですが、貧血検査は
引っかからず、会社の健康診断でめまい、吐き気等も異常はなかったです。
緊張するとなるくらいで、まだ日常生活には大きく障害はでてませんが・・・。

うつのほうは、すでに仕事は辞めると言っていますが、まだ辞めるまでに日にちがあって
それまでもつか、症状が悪くなっていかないか心配です。
192優しい名無しさん:2005/06/05(日) 19:40:04 ID:+TBAJXYQ
>>176
軽いうつ病だったら、今の季節カツオを食べて
1日30分くらいの有酸素運動が効果的ですよ。

でも、うつ状態になる病気は他にもあるから(甲状腺や膵臓、肝臓の異常など)
日常生活に支障が出ているなら、医師に診断してもらうことを勧める。
193優しい名無しさん:2005/06/05(日) 20:28:35 ID:C48/vYkE
>>191
脳貧血でもパニック障害に似た軽い症状も現れます。
(念のため、普通の貧血とは違います)
パニック障害発症時の発作は救急車を呼ぼうかと思う位、激しい症状です。
そして仕事や日常生活にも支障がでる人がほとんどです。

めまいは脳神経や耳の三半規管からくるものもありますし、
動悸が激しくあるのなら、循環器系の検査も必要になります。
実際、私も耳鼻科・内科・神経内科等で検査をした上で精神科にかかり診断されました。

会社の健康診断でどこまで検査されているかは分りませんが
まだ日常生活に支障が出ていないようなら、
今、鬱病で通院されている主治医に相談してみるといいと思いますよ。
194147、161:2005/06/05(日) 21:11:05 ID:l+6Twkyc
>>170
>>147,161です。
でも…ただでさえ受験で親には心配かけているのに、
病院に行ったりしてこれ以上心配かけたくないんです。

それに自分は他の鬱の皆さんに比べたら深刻な問題ではないのかな…とも思えますし…。

少しでも気分が楽になれたらいいと思ってます。
195147、161:2005/06/05(日) 21:14:31 ID:l+6Twkyc
>>170
>>147,161です。
でも…ただでさえ受験で親には心配かけているのに、
病院に行ったりしてこれ以上心配かけたくないんです。

それに自分は他の鬱の皆さんに比べたら深刻な問題ではないのかな…とも思えますし…。

今より少しでも気分が楽になれたら…とも思ってますね。
196優しい名無しさん:2005/06/05(日) 21:16:03 ID:l+6Twkyc
2回も書き込んでスミマセンでした…m(__)m
197優しい名無しさん:2005/06/05(日) 21:24:36 ID:+TBAJXYQ
>>195
うつ病お手軽対処法
http://www.utsu.info/simple.html

認知療法もいいかも。図書館で健康か心理のコーナーで本を探してみて。
198184-185:2005/06/05(日) 21:32:12 ID:VnAlaxsZ
>>186
レスありがとうです。
死ぬかもしれないのでやっぱ病院行きます。
心療内科とかってビビリますが…
199優しい名無しさん:2005/06/05(日) 21:41:42 ID:C48/vYkE
>>198
どうしても初めての心療内科はビビリますよね。わかります。
でも入ってみれば普通の内科などの病院と変わらないんですよ。
安心して行ってきてくださいね。
200優しい名無しさん:2005/06/05(日) 21:54:10 ID:AThZHm+z
会社にいくのがつらいです。
特に同じ部署で隣に座っている只一人の同期がつらいです。
話しかければすぐ怒るくせに、話しかけないとお前からも何か話せといい
さらに他の部署の同期の前で「暗い」「つまらない」などとボロクソ言われます。

仕事をしていても常にビクビクしながら過ごしています。
先輩・上司よりもよっぽどキツイです。
ずっとこの同期と付き合っていかなければならないのでしょうか。
朝になると吐き気が来て、会社に近づくと泣きそうになり、
仕事中は集中できずにどんどん遅れ、帰るころには精神てきにボロボロです。

これは鬱病なのでしょうか・・?
できれば病院にいかずに対処したいのですが何か方法はないでしょうか・・
201147、161:2005/06/05(日) 21:57:56 ID:l+6Twkyc
>>197
レスありがとうございます。
本を探してみますね。

このスレの皆さんもあまり無理はし過ぎないで下さいね。
202うさぎ:2005/06/05(日) 22:05:58 ID:S2tX8Lom
最近毎日ツマンナィという感情しかなくなってきてバイトも辛くなってきて立っているのがやっとです。
幼馴染みと最近別れた彼に欝病じゃないかと言われました。欝病の症状を教えてください。どなたか相談にのっていただけたら助かります。
203優しい名無しさん:2005/06/05(日) 22:36:34 ID:miwgtaEC
辛くて辛くてたまらないのに泣けません。
友人達は社交的でクラスの皆と仲良しで私も頑張って皆と
仲良くしたいのに出来なくて取り残された感じがして。
なんだか胸がスースーして辛くてしんどくてでも涙が出なくて。
今は何もする気が起きないくせに過食。これは鬱?
204優しい名無しさん:2005/06/05(日) 22:37:15 ID:m+rIiRcu
最初の持ち点→100 以降、x(掛ける)"係数"でおまいらの
"人生の持ち点"の可能性に着いて考察汁

・親が金持ちじゃないと半分くらい人生終了(x0.5)
・有名大でないと半分くらい(x0.5)
・ブラックに逝ったらほとんど人生終了(x0.05)
・新卒で正社員にもぐりこめなかったら「職歴なし」と見なされ人生終了(x0)
・いくらキャリアを積んでも時代でその業種自体がなくなれば他業種転職は
 許されず人生終了 (x0)
・長年経験を重ねても自分の業務にとって変わる機械が発明されれば
 人生終了 (x0)
・入った会社、業種がやがて自分に合わないと感じて転職しようと辞めると
 未経験年齢制限に引っ掛かり人生終了 (x0)
・会社を辞め心機一転、転職しようと思ってもDQN企業しか募集はなく
 無職期間が長くなればマイナス評価となり人生終了 (x0)
・一旦会社を辞め学校に通い資格、能力開発をしても「実務経験なし」扱いで
 人生終了 (x0)
・上司と折り合いが悪くケンカ退職すると運が悪ければ次の会社の前職調査
 に引っ掛かり転職できず人生終了(x0)
・正社員でも35歳以上で倒産、リストラされたらかなりの実力者以外人生終了(x0.01)
・かなりの実力者になっても手鏡を悪用すれば人生終了 (x0 - 100 )
205シフォン:2005/06/06(月) 00:34:39 ID:XKDulraQ
>>202
鬱病と言っても個人差も多少あるとは思いますが。
以下のようなものです。
自分でおかしいな、と思ったら病院へ行ってみてください。

・物事に対する興味を失う。また、「喜び」の感情を失う。
・悲観的になる。また、不安な気持ち、イライラする気持ちがある。
・自分を責める気持ちが強くなる。
・集中力がなくなる。日常的に生活や仕事をこなすのが億劫になる。
・優柔不断になる。些細なことも、決断できなくなる。
・体重減少(または増加)がある。
・睡眠障害(寝付きが悪い、夜中・明け方に目が覚めて、それきり眠れない)がある。
・現状から早く抜け出さなければという、焦りの気持ちがある。
・1日のうちで、気分の比較的良い時と悪い時と波がある。
・性欲が減退する。
・自分には生きている価値がないと考える。自殺念慮・自殺企図がある。
・涙もろくなる。自分は孤独であると感じる。 など。
206優しい名無しさん:2005/06/06(月) 01:21:51 ID:XKDulraQ
>>203
学校でのストレスから精神的なダメージを受けてる事は確かかも。
身体的症状が出てくる手前の軽い鬱状態みたいな。
一時的なものなら、時が少しずつ心を癒してくれるのでしょうけど、
環境が変わらない限り、鬱病に変わる恐れもあります。

何かで気晴らしをしてみたりして気分を発散できるといいんですが・・
今はそれもキツイかもしれませんね。
心療内科に一度、軽い気持ちで行ってみてはどうかと思います
207優しい名無しさん:2005/06/06(月) 03:04:09 ID:0/M0tW2X
寝られない・・・。今から眠剤を飲むと、確実に起きられないし・・・。
むぅ・・・。
208優しい名無しさん:2005/06/06(月) 03:10:23 ID:B7VpgIy2
十年以上も死ななければならないと思い続けてる
209優しい名無しさん:2005/06/06(月) 04:01:19 ID:I57xvmaC
寿命がくれば死ぬんだから
その時がくるまでマターリ生`!
210ハム:2005/06/06(月) 04:21:02 ID:SP0b/lab
相談です。友人のことなのですが最近の様子が心配なのです。
以前は堅実な生活をしていたのが、カードの限度額いっぱいまで買い物をし
月々の返済に困るようになったり、
夜中に急に寂しいと電話をしてきたりが続いています。
生活に意見をするとすぐに怒ってしまいます。
今まではそんなことを言わなかったのが急に
「友達とは思っていない」とか「うざい」と言い
付き合いを拒否してしまいます。
被害妄想がひどくて「私の悪口を言っていたんだろう」
「私を哀れんでいるんでしょう」などといってきます。
彼女のことが心配です。病院に連れて行ったほうがいいのでしょうか
ほかに何かできることがあればアドバイスをお願いします。
211優しい名無しさん:2005/06/06(月) 04:45:30 ID:aIUKT0k3
ベック?テストで42点だったんですが病院行った方がいいですかね
212優しい名無しさん:2005/06/06(月) 05:07:52 ID:8iP2Ch6V
今ウツのシーエムやってる木村多江さんっていいね。
癒されます。大好きです。
213優しい名無しさん:2005/06/06(月) 05:11:30 ID:Qaj591oL
>>211
俺は14点
214優しい名無しさん:2005/06/06(月) 05:20:22 ID:I57xvmaC
>>210
被害妄想は鬱じゃなくて統合失調なのでは?
とりあえず病院に行った方が良いよ。
215優しい名無しさん:2005/06/06(月) 05:22:55 ID:aIUKT0k3
ウヒャ…orz
20点の差はなんでつか…
鬱じゃないなーと自分では思ってるんですが病院は行った方がいいですか?
216優しい名無しさん:2005/06/06(月) 05:27:10 ID:I57xvmaC
>>215
生活になにか支障があるなら病院で診てもらった方がいいけど
特になければ大丈夫…なのかな?
困ったことある?イライラするとか…
217優しい名無しさん:2005/06/06(月) 05:29:51 ID:aIUKT0k3
>>215
症状的には回避性人格障害がぴったり
あと摂食と眠障…
自分に腹が立って仕方がないですorz
218優しい名無しさん:2005/06/06(月) 05:32:12 ID:aIUKT0k3
×>>215
>>216
氏んできまつ
219優しい名無しさん:2005/06/06(月) 05:34:37 ID:I57xvmaC
>>217
まぁ(´д`;)
それなら病院行った方が良いね。
お大事に(μ_μ)
220うさぎ:2005/06/06(月) 09:03:45 ID:XPU2uJAQ
>205
ここ最近自分がおかしぃなと思うことです。教えて頂いた症状全て当てはまってます。病院行くべきですか?1日の気分の波ゎ自分でも困るほどです。病院ってお金いくらくらぃかかりますか?
221優しい名無しさん:2005/06/06(月) 09:21:19 ID:bS2OIfeW
>>200
うつ状態ですね。
薬以外の療法はいっぱいあるから、自分で探したらいい。
それができないほどつらいのだったら、病院へ行った方がいい。
つらさからとりあえず抜け出すためには医者がいいよ。
代替医療はお金か時間かまたは両方がかかるし、
自分で調べられないほど具合が悪いときはやめた方がいい、
変なのに引っかかってしまうこともあるから。
222優しい名無しさん:2005/06/06(月) 11:42:44 ID:HsY/TUq3
>>211
漏れは45点。既に病院にかかっている。
こういったものは普通の病気と一緒で放っておくと重症化して
治るのも時間がかかるようになるよ。
一度、心療内科に行ってみては。。。
223優しい名無しさん:2005/06/06(月) 12:37:25 ID:7ptrpe3d
205の症状、全部当てはまる。だから病院に行ってるんだけどさw
私はひどくなるまで気付かなかったタイプ。家族に迷惑をかけたが、母親が心療内科なんてダメって人だったから、自分がそこまでにならなきゃ気付いてもらえなかった。医者の説明を聞いてやっと信じたよ。
自分が言っても分かってもらえないんだよね。悲しいかな。
224優しい名無しさん:2005/06/06(月) 13:04:31 ID:CDrERR71
相談させて下さい。

2ヶ月ほど前から人間関係のもつれから、
今現在毎日何もやる気がなくなり、食欲もほとんど無く、
睡眠は眠るためにお酒をどれだけ飲んでも2時間ほどで目が覚めてそれからは眠れません。
そして常に考えてることは人間関係がもつれた原因は全て自分にあった気がして後悔をずっとしています。

自分は病院へ行くべきでしょうか、それとも唯その出来事を勝手に原因にして怠けてるだけでしょうか・・・




225シフォン:2005/06/06(月) 13:24:03 ID:XKDulraQ
>>220
でしたら早めに病院での受診をおすすめします。
病院の費用は初診料・診察料・薬代を含めても
大体5000円以内でおさまるかと思いますよ。
念のため、1万円ももっていけば余裕だと思います。
それと必ず保険証は持っていってくださいね。
226シフォン:2005/06/06(月) 13:37:01 ID:XKDulraQ
>>224
人間関係がもつれた事からのストレスで鬱状態になっているのかもしれません。
怠けているとは決して思いませんよ・・
ある事に後悔をし続け、自分を責めるような思考も鬱病にありがちです。

一度病院で診てもらった方がいいように思います。
眠れないようなら軽い眠剤も処方していただけるでしょうし。
227優しい名無しさん:2005/06/06(月) 13:39:08 ID:TlqS8yB5
最近知り合った友人が時々異常に興奮したかと思ったら、急に静かになったり、
初めはそういう性格なのかな、と思っていたのですが、急にお店の店員にキレたりして
ちょっと怖くなってます。。。
本人は通院しているらしいのですが、それが何科なのかはなんとなく聞けないでいます。
せっかく知り合えたのだから、このまま友人関係を続けたいのですが、
もし鬱病なのであればその症状として、他人に急に危害を加えるような事もあるので
しょうか。それと友人として専門医の診断を受けるように促すべきでしょうか。

228うさぎ:2005/06/06(月) 14:15:16 ID:XPU2uJAQ
>225
ありがとうございます。生活保護で保険証がなぃんですがどうなりますか?
親にばれたりしますか?
229優しい名無しさん:2005/06/06(月) 14:24:06 ID:ZguVSSOC
俺もうつかもしれね。家族にも病院行くように言われててね。。。

最近、トイレの便座に座ったりオフィスでパソに向かっている時に
意識が飛んで、昔の嫌な事や辛い思い出がビジュアル的に蘇ってくるのよ。
ちょうど夢を見ているような感覚かな。で、それに対して1人で喋ってるらしくて、
「おい、お前大丈夫か!?」 とか 「パパ大丈夫!?」
って声で現実に戻る訳なんだけど、自分でもワケわからんのよ。

今ネットで近くの精神病院検索してんだけど、行った方がいいのかな?
まだ自分で頑張れば何とかなると思ってるんだけど、家族がうるさくて、、、、
230優しい名無しさん:2005/06/06(月) 14:25:47 ID:XKDulraQ
>>227
鬱病だと1日のうちでも、気分の良い時と悪い時と波がある事も多いですよ。
人にもよりますけど、私だと異常にイライラしたり・・
ただ、周りに危害を加えるような症状はあまり聞きませんが、
過度のイライラからなのか・・・。

通院中との事ですから、既に心療内科等にかかっているのかもしれませんが
何気なく何科にかかっているのか、聞けるといいですね。
『どこか調子悪いの?』とかから話をつなげて聞いてみたり。
無理であれば、少し様子をみてみるのもひとつの方法だと思います。

また飲んでいる薬などが分れば、そこから病気が分るかもしれませんよ。
231優しい名無しさん:2005/06/06(月) 14:42:52 ID:4Vb9ACvO
>>227
たぶん躁うつ病じゃないんでしょうか?
僕の友達で大学時代に躁うつ病になった人がいます。
躁のときはやたらとハイテンションで見知らぬ人に急にわけわからないことを
話しかけたりしてたらしいです。
他人に迷惑をかけまくってたらしいです。
鬱のときは何もやる気が出ず、ふさぎこむだけ。
僕はうつ病なので躁の時の状態は聞いた話だけなのですが。。。
躁うつ病の薬はリチウムくらいしか聞いたことはありません。
僕も知識不足ですいませんがリチウムを飲んでいるのであれば躁うつ病でしょう。
専門医の治療は必要だと思いますよ。
232優しい名無しさん:2005/06/06(月) 14:45:13 ID:XKDulraQ
>>228
生活保護を受けてるのでしたら、医療扶助といって
病院での負担金は無しになるはずです。

保険証の代わりになる医療券はお持ちですか?
もし、お持ちでない場合はまず福祉事務所に行き「医療券」を
発行してもらう必要があります。
基本的には医療券を持っていくことで病院の診察が受けられます。

もし急ぎでかかりたいのであれば、
保護決定通知書を持っていけば問題なかったと思います。

あとはあまり詳しくありませんので申し訳ないんですが
福祉事務所の担当者に聞いてみると教えてくれるはずですよ。
233シフォン:2005/06/06(月) 14:54:55 ID:XKDulraQ
>>229
鬱病かどうかはわかりませんが病院に行ってみた方がいいと思います。
鬱病の場合ははかかってしまうことより、放置することのほうが危険です。
何の病気でも早期発見、早期治療が一番大切ですよね。
周囲が心配してくれて有り難い事だと思いますよ。お大事に・・
234優しい名無しさん:2005/06/06(月) 15:01:00 ID:v/Skq9cJ
鬱病かもしれないと思い、病院に行ってみました。
3ヶ月くらいは何もしないで家にいるように言われました。
元々外出好きなのですが、外出も疲れるからしない方がいいと言われましたが
外出しないことでストレスになったりしないのでしょうか?

あと、あまり人に会わない方がいいとも言われました。
人と会うのも好きだったのですが
今は我慢したほうがいいですか?

好きなことを逆にしないことで鬱が酷くなりそうな気がしてしまいます。
235優しい名無しさん:2005/06/06(月) 15:13:03 ID:4Vb9ACvO
>>234
精神科医は本当に人によって言うことが全然違います。
僕も何回か転院してるので。。。
うつ病の場合、とにかく家で心身ともに休養しましょうと言う医者もいます。
そうかと思えば出来ることは何でもして良いですよと言う医者もいます。
僕の体験から言えば出来ることはしたら良いと思います。
外出しても疲れない程度ならば全然大丈夫だと思います。
でも人と会うのは避けたほうが良いかもしれません。
うつ病の人の気持ちは本人にしか分かりません。
家族にも分かりません。
それで話の行き違いが生じて友人関係に水をさすようなことになっては・・・。
僕もうつ病になってから母親と全く相性が合わなくなりました。
ただ、うつ病経験者の人と会うのは良いと思います。
僕もそれでかなり救われました。

あまり良いアドバイスになってないかもしれませんが僕の経験上、
言えるのはこのくらいです。
236優しい名無しさん:2005/06/06(月) 15:18:34 ID:XKDulraQ
>>234
きっと外出や人に会うのが全くダメというのではなくて、
鬱病と診断されたなら、程度にもより外部からの刺激やストレスを
最小限に抑えようという目的からだと思います。

逆に外出しないと人に会わないとストレスがためる、と思うなら、
回数を減らして疲れない程度になら良いかと思いますよ。
あくまでも、きちんと投薬を守って続けながら、の話ですが。
237優しい名無しさん:2005/06/06(月) 15:26:22 ID:v/Skq9cJ
>>235
なるほど・・
確かにうつ病の気持ちは患者にしかわかりませんよね。
一緒に住むカレシも分かってくれません。
ましてや友人は余計ですよね。

疲れない程度に外出して、人に会うのも少なくしようと思います。

>>236
投薬を守って、というところがメリットですね。
疲れない程度に外出してみます。
238優しい名無しさん:2005/06/06(月) 15:52:38 ID:bS2OIfeW
>>234
何もしないで3ヶ月って、
仕事や学校はだめという意味じゃないかという気がする。

ホントに何もしないで過ごせというなら、3ヶ月は長すぎという気がする。
239うさぎ:2005/06/06(月) 16:02:15 ID:XPU2uJAQ
>228
こういう内面的なものもお金かからなくなるんですか?
福祉事務所とか行ったら親にばれますかね?基本的に歯医者や風邪等の時は病院に行ってから生活保護を受けていると言ってます。
でも行くほど重症ではないんじゃないかと思って少し迷ってます。ベック診断?というやつでゎ35点重症と書いてありましたが。
とにかく親切にありがとうございます。
240優しい名無しさん:2005/06/06(月) 16:04:59 ID:c0FwtEtQ
>>234
あー、俺も最初に医者に聞いたよ。
別に行きたい所があれば行っていいし、やりたくなった事があったらやっていい。
辛いと思うようなことをしなければいいよ、と。

今の俺は、やりたいと思う事が出来ても、やるまでこぎ着けられなくて鬱にorz
どこかに行きたくても、服がすぐ決まらないとか、雨が降りそうとかで挫けて…行きたかったなぁ…とか。
241シフォン:2005/06/06(月) 16:14:10 ID:XKDulraQ
>>239
精神科や心療内科でもそうですよ。
ただ、>232に書いたように医療券発行となると知れてしまうかもしれません。
病院にもよりますが、口頭で生活保護を受けているで通ったり、
証明書のようなものの提示を求められる場合もあるかもしれません。

あとは、福祉事務所にいるケースワーカーさんに相談してみるか・・・。
親に知られずに精神科・心療内科を受診したいと言えば
なにかしらのアドバイスが貰えると思います。
242優しい名無しさん:2005/06/06(月) 16:18:52 ID:shJHeqp6
前の日はとてもテンション高くてよく笑って元気
今日は死にたくて、人と話したくなくて、笑えない
私みたいなクズは早く死ねばいいのに。
ここ5、6年、こんなことの繰り返しです。
たまに、いきなり泣いたり吐いたりしてしまう。
こんなこと誰にも話せない…どうしよう…
243242:2005/06/06(月) 16:21:55 ID:shJHeqp6
あと、イライラすると口の中を血だらけになるまで噛んでしまう。
今も口の中が傷だらけで、ものを食べるとすごくしみて痛い…
244シフォン:2005/06/06(月) 16:45:52 ID:XKDulraQ
>>242-243
>243の症状に私も似たような症状をもっています。
イライラしたり、バイト中には知らぬ間に口内を血が出るまで強く噛んでいたり・・

まずはひとりで悩んでいないで病院に行ってみませんか?
いまのままでは辛いでしょう?
245優しい名無しさん:2005/06/06(月) 16:47:50 ID:4Vb9ACvO
>>242
書き込みだけ見てれば典型的な躁うつ病のように思います。
精神科等には行ってますか?
ここ5,6年とは長いですね。
つらいですね。
よくこらえていると思います。
僕もうつ病でつらいですが、もうすぐ1年になります。
僕の場合は完全に死にたい病でした。
僕はうつ病経験者に長電話したりしてなんとかこらえてきました。
今は少し落ち着いていますがどうなることやら・・・。
ただ躁鬱病は絶対治ります。
僕の友達も躁うつ病で2年かかりましたが今では元気です。
医者に従って薬を飲んでれば絶対治ります。
「私みたいなクズ」と思うのは典型的な鬱の症状です。
治ればそんなこと感じなくなります。
もし現在医者に通っていて指示通り薬を飲んでいて治らないなら
転院するのも一つの手かもしれません。
僕も転院を機に良くなりましたから。
とにかく死なないで下さい。
こらえてください。
僕も必死にこらえてきました。
今は休養に専念し、医者の言うとおり薬を飲んで下さい。
医者には言いたいことは何でも話せば良いですよ。
もし話せないような医者なら転院したほうが良いかもしれません。
絶対に良くなりますよ!
246優しい名無しさん:2005/06/06(月) 16:48:29 ID:RN3iYh0c
このスレで相談して鬱の可能性があるから病院にかかったほうがいい、と
言われて今日行こうと思ってたんですが案の定というか病院に行く気力すら
なく…。昨日は診療時間を調べたり、何時に起きようとか計画してたのに
朝起きてその予定の時間が過ぎていた途端、今日はいいやまたにしよう…
なんて思って寝てばかりです。ネットはできるんですが…。食事も買って
あったパンを朝食べただけ。外出とそれに附随する準備が面倒でたまらない
のです。明日こそ受診しようと思うのですが今日と同じ事になりそうで恐い。
247優しい名無しさん:2005/06/06(月) 16:51:17 ID:c0FwtEtQ
>>246
外出の準備、出来ることは今日しておけばいいよ。
明日になって足りない準備があっても、また明後日があるさ。
248うさぎ:2005/06/06(月) 16:53:40 ID:XPU2uJAQ
>241
ありがとうございます。もう少し経過を見て行くか決めてみます。本当丁寧にありがとうございました。
249シフォン:2005/06/06(月) 16:56:58 ID:XKDulraQ
>>248
いえいえ・・あまり無理はしないでね、お大事に・・
250優しい名無しさん:2005/06/06(月) 17:17:55 ID:RN3iYh0c
>>247
優しいお言葉ありがとうございます。
身支度が面倒なので、どうしても出不精になってしまうんです。
とりあえず服とかばんは用意しておこうと思います。それにしても、
この状態を何とかしたいと思っているのにそのための受診さえできないとは
どこまでだらけた人間なんだろうと自分に腹が立ってしまいますorz
251242:2005/06/06(月) 19:14:04 ID:shJHeqp6
>>244
>>245
お返事ありがとうございます。
嬉しくて涙が出てしまいました。
今まで病院には行ったことがありません。
最近は大学には何とか通っていますが、(浪人してまで入ったし…)
バイトもサークルも短期間で辞めてしまいました。
周りの人たちはバイトやサークルで活き活きしてて羨ましいです…。
このままだと就職活動してもどこも雇ってくれないだろうと考えても
何も行動しないで逃げてばっかりで口惜しいです。
病院・・行けるかどうか分かりませんが、探してみます。
愚痴ってしまって本当に申し訳ありません。
ありがとうございました。
252くすりんこ:2005/06/06(月) 19:31:01 ID:D+mQiwLP
生意気かもしれないけど、みんな愚痴ってもいいんだよ〜。
人間だもん、凹む時だってあるよ。
ただ私たちはそれを自分で消化することが出来ない。
人に吐き出して消化しなきゃ。
私も最近それを学んだ。自分一人でモヤモヤしてたらもっと酷くなる。
人に話すことで自分の気持ちを整理することも出来る。
ここにいる人たち(私もそうだけど)話すことからはじめようよ。
253優しい名無しさん:2005/06/06(月) 21:11:06 ID:rJ4HMN/c
今日初めて病院へ行ってみたけど、
自分では鬱病なんだろうなと思っていたけど、先生から鬱病ですねって言われて
あーやっぱりそうなのかって微妙にへこんでしまった
当たり前なのに・・・
254優しい名無しさん:2005/06/06(月) 21:23:43 ID:p7CBJk3B
>>253
治すための第一歩を踏み出したところだな
胸を張れ
255優しい名無しさん:2005/06/07(火) 01:18:47 ID:xENuG6ZL
1ヶ月待って、やっと水曜日に初の病院カウンセリングを受けます。
そういや診察もセットか?別か?聞き忘れちゃったなと思って今日電話したら、
精神科の看護士さんにつないでもらえました。
でも、「カウンセリングと診察は別予約、医師が1人しかいないため新規の方は3ヶ月待ち」
と言われてしまいました。
詳しくは水曜のカウンセリングで相談してくれと言われましたが、
ここ一週間は病院で診断してもらうことだけを頼みにして生きてきただけに、
病院の現状に落ち込みます。
最初に予約をしたときに確認しなかった私が悪いんでしょうけれど。
他の病院を探す気にもなりません。

ここまで書いて、相談でも何でもないことに気付きました・・・ごめんなさい、
どこかに吐き出したかったので書き込みさせてください。
でも、もっと回転の速い病院も視野に入れた方がいいのかな・・・
256優しい名無しさん:2005/06/07(火) 08:04:27 ID:rNY/sPLc
転勤で新しい職場なって2ヶ月。
前には当たり前にできたことができなくなった。
考えようとしても頭が働かず、指示がないと動けない。
自分はこんなに役立たずだったのか、適応力が低かったのか、と涙ぐむことが多くなった。
単なる五月病だよね、と言い聞かせているんですか…鬱なのかな。不安だ
257優しい名無しさん:2005/06/07(火) 09:38:17 ID:Lhj/bzcM
>256さん
私も異動先でうまくいかず、最近病院に行きました。
とりあえず診断書書いてもらって今は仕事休んでます。
薬飲むようになって楽というか、余計なことを悶々と考えることは
軽減しました。
少しお休みされてみたらどうですか?
できる環境であれば…
258優しい名無しさん:2005/06/07(火) 11:59:09 ID:PwFk70DJ
学校行ったら屋上直行しそうになるから行かない。
病院行きたいけど電車に飛び込みたくなるから行かない。
ってゆーか、外でたら車に飛び出したくなるからなるだけ外でない。
死にたい消えたい。助けて。
これって鬱ですか?
259優しい名無しさん:2005/06/07(火) 12:38:38 ID:JX9F84lu
>学校行ったら屋上直行しそうになるから行かない。
>病院行きたいけど電車に飛び込みたくなるから行かない。

まさに自分が鬱にかかりはじめたときの症状です。

病院に行って一日でも早く手を打ってください。
長引かせないためには、早いに越したことはない。
早期発見、早期治療。
260優しい名無しさん:2005/06/07(火) 13:20:20 ID:PwFk70DJ
>>258です
やっぱり鬱ですか。
あぁ(TДT;)
私の今一番の重荷は学校。
2/3以上の出席。もうデッドライン。
学校のこと考えると死にたくなる。
学校にも行けない怠け者かよって…
261優しい名無しさん:2005/06/07(火) 14:55:16 ID:PXOotLi9
↑丁度一年前の症状でつ…orz
そんな私も人間との接し方に悪戦苦闘して挫折でヒキーになりました
親に当たってしまうし、学校も行きたいけど人とか服とか視線を考えてしまうと行こうと思わなくなります。
毎日動かず布団の上。
一年前は死のうとリスカOD飛び降り未遂を繰り返しましたが今はもう死ぬのすらマンドクサ('A`)
ちなみにテストは43点でした。
自分は鬱ですか?
262優しい名無しさん:2005/06/07(火) 14:58:58 ID:JX9F84lu
>>261
つらいでしょ。

早く医者にかかってください。
263優しい名無しさん:2005/06/07(火) 15:18:33 ID:KE041E+W
最近楽しい事も嬉しい事もない。ごはんもなんでもいいし、忘れる事もある。
結婚してまだちょっとしかったってないのにこんな。
私幸せになれない体質なのかな?

夫は売れない役者。生活費ほとんど自分持ち。会社辞めたくても辞められない。
金無いくせに稽古帰りの飲み会に顔出したり、携帯代気にしなかったり、家事もほとんどしないし。
まだ思いやりがあればいいけど、同居しているのに超マイペース。

私が情緒不安定でも気づかないのか気づかない振りしているのか。

しかも最近他に好きな人がいるみたい。私にも「肉体関係さえ持たないなら、夫婦間を新鮮に保つ為に
浮気してもいいよ?」と言ってくる。バカじゃないの?!愛情ないのかな…。

そんなこんなで板挟み、ストレス溜まる、でうつ状態。朝起きるのが辛い。
肩(というか背中全面)がすごく凝る。首もそうだし頭の上の方まで。

最近お洒落すらめんどくさくなって、自分が汚くなっていくような気がして家を出たくない。
でも家賃払ったり、生活するのに働かないと行けない。誰も頼れない。
ふとした瞬間に泣きそうになる。顔つきもよくない。

…もう死にたいです…。自殺に見えないような死に方ないかなと真剣に考えてしまう自分がイヤです。
264優しい名無しさん:2005/06/07(火) 15:32:18 ID:D4H5rFzB
2年ほど前にセラピーの先生にもう大丈夫だよ(^_^)って言われたけど…
全然大丈夫じゃない。病院とかカウンセリングももアテにならそ。
265優しい名無しさん:2005/06/07(火) 15:34:44 ID:i1Zgd5Xj
先を考えると憂鬱にナッタリ、一人にナルと過食に走ったり、泣けてくる。。
テンションの上がり下がりが激しく友達に『あんた欝っぽいー』ッて言われたけど自分では分からないや。。朝はヤル気が全く出ないし。夕方から動き始めれるようにナル。
最近は眠りも浅いし。。常に眠たいのに。。
266優しい名無しさん:2005/06/07(火) 16:50:04 ID:YJUaY6aA
>>255
今日はじめて精神科のお医者さんに行ってきました、この板も見てなかったし、前知識もほとんど無く
ポストに投函されてるようなタウン誌の医療機関一覧で載ってた近所の病院、もちろん予約も無し
行ってびっくり「○○クリニック」って名前では想像つかない位、古い洋館で中は薄暗く、成長しすぎた
観植物が茂り、分厚い婦人雑誌がタワーになってて、家具内装、全てがリアルアンティークw 
しばらく待っていると、二階から寛平爺さん並にヨタヨタした白衣を着た爺さんが「初診の〜方〜ですか?」
って下りてきた。 この時点でこんな病院来て大失敗って後悔、もう2度と来ないなって思ったけど…

「どんな感じなの?」「ふ〜ん」「ふ〜ん」って言いながらプルプル震えながらカルテにサラサラ
結構色々話を聞いて貰えて、薬も処方してもらって、結果的に行って良かったって思ったよ
しばらく通ってみるよ。

以上、チラシの裏だけど、気に入らなかったら通院しなければ良いだけだし、
試しに小さな病院に行ってみるのもいいかも

267優しい名無しさん:2005/06/07(火) 17:36:24 ID:2tREkX6b
いつからか分かりませんが、外出が苦痛です。
先週はほとんど学校に行きませんでした。
のめりこんでいたサークルもさぼってしまいました。
大好きな友達と会っても、楽しいのに以前のようにテンションが上がらない。
その最中も、胸がドキドキというかそわそわして落ち着かず、
貧乏ゆすりとタバコが止まらず、手が震える感じがしました。
昨日は20時間くらい寝て過ごしてしまい、
今日こそ学校に行こうとしたのですが、もうこんな時間です。
胸が、手がそわそわして、時々貧血みたいになって
今もそんな感じです。うまく表現できないのですが。
昔から、面倒くさがりで考え込みやすい性格でしたが、
こんなはずじゃなかったのに、と思います。
食べるのが大好きだったのに、最近はあんまり食べたいと思わないし
落ち込んでもそのうち元に戻してきたんですが…

これから準備して、せめてサークルにだけは行こうと思います。
でも、外出するんだ、準備するんだと考えるだけで
どうしようもなくなります。
ただの怠けなのか、そうじゃないのかが自分でも分かりません。
長文ごめんなさい。
268優しい名無しさん:2005/06/07(火) 17:46:21 ID:ADudST6F
269優しい名無しさん:2005/06/07(火) 18:00:22 ID:b61JmKrO
>>246です。
やっぱり今日も病院に行けませんでした。体が動かなくてふとんの上で
だらだらして一日が過ぎてしまいました。親から電話が来たのですが
とても話す気になれず放置してしまいました。明日こそは絶対に病院に
行きたいので、これから無理矢理に外出して慣れておこうと思います…
270優しい名無しさん:2005/06/07(火) 18:15:34 ID:b9LcCuNI
どこか遠くへ消えてしまいたい‥。私を知っている人がいない場所に住みたい。私ばかり両親が責める。母が鬱になったのは私のせいだと父が責める。鬱になったのは亭主関白な父のせいなのに私に責任を負わせて‥。殺してやりたい。居場所がない。
271優しい名無しさん:2005/06/07(火) 18:22:59 ID:FK07BeqA
>>270
人を病気の原因にするなんて間違ってるよね。
しかも親が子供にそんなことを言うなんて、家族全員がかなり追い詰められているよう。
子供としては、冷静に独立を考えてみては?
272優しい名無しさん:2005/06/07(火) 18:37:02 ID:ittQbBkA
>>267
難しいけど軽鬱状態じゃないでしょうか?
サークルへ行こうという気力はある状態みたいなので重くはないと思います。
ただ重くなるといけないので医者にかかった方が良いと思います。
早期発見、早期治療、よく言われることですがまさにその通りです。
間違ってもただの怠けだとは思わないですよ。
273優しい名無しさん:2005/06/07(火) 18:41:21 ID:F4F9jENn
265さんと同じ症状だ…。
眠いけどぐっすり眠れないし、感情の起伏がすごい
いつもではないけどふと楽になりたいと思うようになった
バイト始めたばかりだけど泣いてばっかりで我ながら鬱陶しい

ここにある欝チェック試してどれも重度の診断
親にそのことを言ってみたら「みんな今時欝でしょ」
と一蹴されたけど病院に行ってみたほうがいいんだろうか
怠け者の甘えなんだろうか、もうわからないよ
274優しい名無しさん:2005/06/07(火) 19:48:18 ID:1uT42Rp9
私も学校に行けてないクチです。
ここ最近二月近く休みが増加しています。
学校に行かなきゃいけないと思うものの行けません。
今日も試験の日だったのに休んでしまいました。
気持ちとは裏腹にやる気が出ず、集中力もなく倦怠感ばかりです。
自分がダメ人間に思えて仕方ありません。
死にたいというか消えたい。逃げ出したいです。

親や先生、友達からも、だらしないだけ、やる気がないだけと言われます。
鬱のせいにするのはずるいかなって自分でも思って否定してきました。
でももう食欲もなく、何事もするきが起きず、だめです。
これって鬱ですか?ただのダメ人間な気がしてならない。
275256:2005/06/07(火) 20:04:15 ID:ZTEe9nj3
257さん、ありがとうございます。
ずいぶんレスがおくれましたが256です。
やはり病院にいってみたほうがよいのでしょうね。
今日は少しだけ気持ちが上向いた気がします。
…最悪クビだろうけど、休みもらおう。
もう、ここまで耐えたんだもん。いいよね。
276優しい名無しさん:2005/06/07(火) 21:12:38 ID:BajLshPp
専門学校を卒業して4月から販売の仕事をしてます。
もともと人見知りなのですが先輩たちに馴染めず、仕事も上手く出来ず、辞めたいと思う毎日。
最初は馴染まなきゃ!と思って頑張って話そうとしてたけど、最近はもういいやと思うようになり自分から話し掛けたり、仲良くなろうとする気持ちが起きません。
先日兄から『自分だけが辛いみたいな顔しやがって』と怒られ、初めてリストカットしてしまいました。
でも痛いし、血がちょっと出るか出ないか程度しか切れないようなヘタレです。
最近はだるいし、すぐ疲れるし、何もかもが面倒臭いです。一人でただひたすらボーッとしていたいです。
頭痛と胃痛もたまにあります。あと、2年ぐらい前から喉に異物感を感じるよう毎日息苦しいです。(これはだいぶ前に耳鼻科に行ったらストレスとかが原因だろうと言われました)
でも別に不眠とか食欲不振もないし、私はただ仕事が嫌だから鬱とか仕事を辞める理由が欲しいだけなのかもしれません。
でもよく考えてみたら、仕事がそんなにめちゃくちゃ辛い訳でもないし、死にたいとかは思いません。じゃあ何でリスカすんのかって考えてもよく分かりません。ただ何となく切りたくなるからって感じです。
なんか自分がしんどいと思ってることが自体が全部自分の思い込みのような気がしてきました。
うつ診断しても、軽い鬱状態ですとかその程度だし。。
情緒不安定かなんかなのか…なんかただの甘ったれの怠け者ですよね。。
こんな程度で鬱とか言ってたらほんとに鬱で苦しんでる人に失礼ですよね…
277276:2005/06/07(火) 21:19:08 ID:BajLshPp
続き。
専門学校時代は学校が辛いから辞めたいと泣きつき、(親に説得されて辞めませんでした。)
内定もらった会社に11、12月と早期勤務で勤め、会社の人と合わないから辞めたいと泣き付き、(これは2ヵ月で辞めてしまいました。)
親には今のとこを辞めて他のところに行っても同じ事繰り返すだろうし、逃げグセがつくと言われます。
もうなんだか自分で自分がよく分かりません。

私が元気がないのを心配して話し掛けてきてくれる母に冷たく接しちゃったり、そっけなくしちゃったりしてしまい、ホントそんな自分にウンザリです。
お母さんごめんね。
意地悪言いたくないのに、優しくしてあげたいのに。。
普通の人が普通に出来ること、私には普通に出来なくてごめんね。
21にもなって心配ばっかりかけてホントごめんね。。
情けなくて泣けてくるよ。。

長文な上に、スレ違いスマソ。
278優しい名無しさん:2005/06/07(火) 22:09:11 ID:cnI+Tdbd
最近泣いてばかり。理由があってもなくても突然悲しくなって大泣き。
何が悲しいのかわからない。
誰にだって辛い事があるんだから、許容できない自分が駄目な人間だとしか思えない。
なさけない・・・・なんでこんなに甘ったれで弱い人間なのかなあ。
器小さすぎる・・・。
それもこれも、全部自分が悪いんだろうなあー
イライラする・・・・全部イライラするよ。自分が一番嫌いだ
279278:2005/06/07(火) 22:17:38 ID:cnI+Tdbd
文変ですいません・・・。
ここ一ヶ月急に自分がおかしくなりだして
そのうち治るかと思ってたけど治らない。
一週間くらい前までは何食っても腹がくだってゴロゴロ鳴り、
激しい腹痛だった。
それが治ったと思ったら最近はすぐにキレたり、常にイライラしてたりで
神経がピリピリしてます。
毎日ちょっとした事で大泣きして、泣いてる内に何が悲しかったのか
思い出せないし、何で泣いたのかわからなくなるのにずーっと泣いてたり。
あまりの情けなさに自分最低だなと思い始めるとマイナス思考が止まらない。
全部なくなればいいのに、死ねばいいのに、みんな嫌いと思うと同時に
自分が一番嫌いだ・・・自分が死ねば解決か・・・とか・・・
鬱っぽいよね?でも病院に行きたくない。
ポジティブに考えようとすると、後から反動来るし・・・
どうすればいいんだ・・・
280優しい名無しさん:2005/06/07(火) 22:30:54 ID:rfbc9dW/
>>266の病院いいなあ。そういうところ近所にないかな。
小児科からずっと爺さんな医者にしかかかったことしかないので
若い医者だと怖い。
281優しい名無しさん:2005/06/07(火) 22:33:13 ID:+oScgOgR
>>278
私もそう最近理由が分からなく悲しい気持ちになって泣いてしまいます。
寂しいのか不安なのか何かに依存したくて…でも依存できなくて。
両親の前でも泣いたけど関心が無いのか話しかけてきません。
クヨクヨするなと言われただけです。
両親には相手にされず、兄弟もペットも友達もいない。
趣味も無いし私には何にも無いんだなってよく思う。
カショオでしたがそっちは回復期です。
カショオから精神的に参ってしまったのかもしれないです。
未来に希望が持てません。
2カ所心療内科へ行きました。
片方では話しを聞いてくれずに励まされただけでした。
もう片方は話しを真剣に聞いてくれました。当分通うつもりです。
ルボックス25の薬を処方されました。
私は何の病気なんでしょう。治るかな…
282優しい名無しさん:2005/06/07(火) 23:17:08 ID:ittQbBkA
>>278
>>281
278さんや281さんの書き込みを見てるとちょっと前の自分を思い出します。
僕の場合、ちょうど1年くらい前に仕事の負荷が急に増えてうつ病に
なりました。
その時は寮で暴れて叫んで泣いてました。
仕事の出来ない自分を責めまくって・・・。
8月から休職、今年の4月にいったん復職するものの1ヶ月で再休職。
今は休職中で少し落ち着いてます。
駄目なときはひたすら泣いてました。
今年のGWには友達の前で大泣きしてしまいました。
僕も自分が嫌いです。
どうしても自分が良く思えない。
生きている価値が見出せない。
僕の場合はうつ病経験者の友達に話まくって耐えてました。
278さん、病院には行ったほうが良いですよ。
この病気はほっといても治りません。
薬の力が必要です。
つらくても行ったほうが良いと思いますよ・・・。
僕の場合は病気発症から1年ですが薬のおかげで今は少し落ち着いてますから。
281さんの場合はルボックスを処方されてるってことは
医者はうつ病と判断されたのだと思います。
ルボックスは比較的新しい効鬱剤だったと記憶してます。
僕も281さん同様、両親の理解は得られませんでした。
結局経験者しか分からないんです。
この病気ばっかりは・・・。

あまり良い助言になってなくてすいません。
長文失礼しました。
283266:2005/06/07(火) 23:21:57 ID:xENuG6ZL
>>266
>全てがリアルアンティーク
>プルプル震えながらカルテにサラサラ
普通に羨ましくなったじゃないですかw

レスありがとうございます。
病院も医者もたくさんありますもんね。
少し気が楽になりました。
284281:2005/06/07(火) 23:55:04 ID:+oScgOgR
>>282
同じような方が沢山いるんですね。
でも読んでたら私より辛そうです…。薬で症状がマシになったみたいで良かったです。
私も薬で抑えられたらいいな。

私は頑張ろう頑張らないと駄目だ。と強く考えてしまい挫折した時自分が嫌いになります。

さっき色んな板を見て周りました。
環境とか行動とかで当てはまるのを探してみたら神経性の鬱がとても近かったです。

友達がいなくて相談相手いないので2chに書き込みしていきます。
お返事有難うございました。
薬とカウンセリングで治していきたいです。
285優しい名無しさん:2005/06/08(水) 00:01:38 ID:UUeVJG08
月曜日夕方に帰宅すると、妻がふさぎこんでいて、無表情。子供の面倒も
見ない。昼間メールしたときはフツーだったのに。夕方に一度近所の主婦
仲間に電話したらしいが。子供らが寝てから抱きしめて聞くと、「人に会
えない」「死にたい」とつぶやいた。。。。涙は出ているが、無表情。顔も
唇も土気色。今日火曜日は一日休んで、ただそばにいたよ。でも特別なこと
と思わないように、洗濯も掃除も食事も子供の送迎もフツーにやった。明日も
休む。妻が死にたいって真顔で言ってるのに仕事なんてできるか!
昔仕事で統失で入院の人と面接したけど、それに近いやばさを妻から感じ
ちゃって。。。。
確かにPTAの役員の揉め事で愚痴の聞き役になったり、パート始めるか
ということで行った面接が先方の手違いで実は他人に決まっていた後
だったという空しさを食らわされたり。子供は相変わらず小さいままだし
弁当は毎朝複数作るし、だんなは給料減らされてピーピーうるさいと。
どこかに切れた瞬間があるんだろうなあ。今は寝ているけど。
こんな妻と俺は、急いで精神科か心療内科に行ったほうがよいので
しょうか。
ナイスタイミングで出た木村多江の全面広告を見てクラインに電話
してハンドブックもらうけど、何だか手遅れのようで不安。
もっともっと書きたいけどとりあえず明日早いから12時には寝ます。
家事もそうだけど一人にしておけない、でも普通だったときからの
急性度に戸惑っています。。。。。。
この2日で食事はとらず、お茶とコーヒー少しだけ。

マルチレスご容赦ください。
286優しい名無しさん:2005/06/08(水) 00:04:34 ID:U/2a9aUj
私も最近鬱ではないかと悩んでいます。

ここ数カ月、仕事が続かないのです。
以前は個人営業のきつい仕事を7年ほどやっていました。
その会社が倒産して、2年ほどバイトをやって、派遣で働き始めたんですが
半年で3回も職場変わりました。
今では無職です。一応、仕事は頑張るので評価は悪くないのですが、すぐ逃げたく
なって、自分から色んな理由つけて辞めてるのが現状です。

仕事をしてる自分にも納得出来なくて、仕事してない自分の事も嫌いで...。
もう、どうしていいかわかりません。
これって、鬱なんでしょうか??
287優しい名無しさん:2005/06/08(水) 00:27:27 ID:lP2cXkbJ
>>285
あなたの行動はとても立派です。理解ある旦那さんをもつ奥さんが羨ましいくらいです。
死にたいという気持ちを打ち明けている事から、奥さんはあなたを信頼し、
支えてもらいたいと思っているはず。焦らずにじっくり見守る事が大切だと思います。
あなたが傍にいる限り、自殺は大丈夫だと思いますよ。できるだけ早く病院に連れて行ってあげて下さい。

>>286
レスだけで鬱かどうか判断はできませんが、286さんの周りに理解のある相談相手はいるのでしょうか?また、具体的な症状はあるのでしょうか?
288優しい名無しさん:2005/06/08(水) 00:57:13 ID:UvAaEKEO
はじめまして。
精神科でうつ状態と診断されました。
バイトしてる途中、心臓がバクバクいってめまいがしたり
どうしようもない不安感に襲われたりします。
これはパニック障害でしょうか?
289優しい名無しさん:2005/06/08(水) 01:44:12 ID:zlcVX5Nr
こんばんわ。
私も246さんと同じ症状です。2週間ほど前から休職しています。
休養をとればよくなると信じて、休職しましたが、症状はよくなりません。
医師からはうつだとはっきりと診断されていますが、うつになるような原因がわかりません。
確かに2年ほど前から不眠症で悩まされていて、薬も3種類ほど毎日飲んでいましたが、今は、
1種類に減りました。
うつ病である自分を受け入れようと考え始めています。
そして、無理しない、何にもしたくない自分を大目に受け入れてあげようと思い始めています。
以前、うつ病の薬を飲んで、副作用に苦しみました。医師が副作用を説明してくれませんでした。
それから、信用できなくて飲んでいませんでした。副作用に苦しむくらいなら、このままでいいとも
思います。でも、飲まないと治らないなら、飲もうかどうか迷っています。
246さん、病院に、一緒にいってくれる人はいませんか?私は、一人ではもう何にもしたいと思わないので、
彼が心配をしてくれて、一緒にいこうと言ってくれたので、行きました。
290シフォン:2005/06/08(水) 01:45:59 ID:RYD/DCQb
>>288
パニック障害の症状にしている気もします。(私もパニック障害も併発しています)
通常では、パニック障害の診断の前に身体的に異常がないないか内科等で
検査しいぇみるのが普通ですが、それで異常がない場合、
心療内科や精神科で診てもらうものなのですが・・。

ただ、精神科に今通われているようなので、次の受診時に医師に
相談してみるといいですよ。
291シフォン:2005/06/08(水) 01:48:33 ID:RYD/DCQb
>290の中に誤字がたくさんありましたね。。。スマソです。
292267:2005/06/08(水) 03:00:11 ID:qOCST+MP
>>272
レスありがとうございました。
結局今日もサークル行かずじまいでしたが…。
泣きながらぐうたらしてしまいました。反省。
親にばれたくないとか、薬飲むのが怖いとか、
個人的な経験もあって、病院なんか行ってたまるかと思っていたんですが
いろいろ勉強して、1度は通院してみようかと思ってきました。
最後の1行にすごくほっとさせていただきました。
ありがとうございました。
293優しい名無しさん:2005/06/08(水) 03:36:36 ID:FOQzLeYF
>>263
役者してる知人に話を聞いて、恋愛に対する感覚がズレてるなぁってよく感じます。一般人には理解できない世界みたい。ご主人の感覚もマヒしてるのかも知れません。あなたの気持ちを理解してもらうために、じっくり話し合った方がいいと思いますよ。
294優しい名無しさん:2005/06/08(水) 19:28:34 ID:YclHOyXa
さっき、精神科の初診を受けてきました。
カウンセリングも兼ねて、30分程度話を聞いていただきました。
うつ病の疑いがあると言われました。
身体的症状が特にないので、血液検査だけで、デプロメールを処方され経過を見ることになりました。

行くまでは、きっと病気ではなく怠けだろう、だとすればこれからどうしたいいのかわからない、
病気だったら病院に頼れるけれど、病気のせいにしていっそう怠けるのではないか、
という思いでした。

実際、病気の可能性が高いと言われてみると、
面白いほどの絶望感でいっぱいです。
何故こんなことになってしまったのか。
できは悪かったけれど、サボることもあったけれど、日々真面目にやってきたのに。
また、病院は薬を出す以外何もしてはくれないのだと悟りました。
病気にしろそうでないにしろ、己で何とかしなければならないのは同じだとわかり、
結局どうしていいかわからないのは同じです。
何も変わりません。
今すぐにでも変わらなきゃいけないのに。

チラシの裏が長くて申し訳ありません。質問があります。
どのくらいの段階で、「うつ病である」との診断がくだされるものなのでしょうか?
先生に「私は病気だと思っていて良いのですか」と尋ねたところ、「私は病気だと思いますよ」との返答だったのですが、
それを裏付けるために、今後どれだけの検査が待っているのでしょうか。
万一、診断がくつがえされたらと思うと不安で仕方ありません。
本当は先生に聞いたら良かったのでしょうが・・・そこまで頭が回りませんでした。申し訳ありません。
295優しい名無しさん:2005/06/08(水) 19:48:46 ID:3pHdxjCz
>>263
自分も売れないミュージシャンみたいなことしてたことあります。
その頃、付き合ってた彼女がいるのにも関わらず、自由な価値観と称して彼女を悲しませることをしてました。
そんな暮らしを6-7年続けていた去年、ちょっとした事故を起こし2週間入院することになりました。そのとき、
彼女との関係に向き合うことができました。退院後、何かに急かされたわけでもないのですが、「結婚しよう」
と告白しました。それからというもの、あれよあれよと言う間に昨年末に籍を入れ結婚生活を送っていた今年春、
今度は彼女が入院することになりました。(命に関わる病気ではないです)そこで、本当に考えさせられるもの
がありました。自分も転職し、毎日走り続けている感じです。以前は今考えると刹那的な生き方が自分の生き方だ!
なんて思っていましたが、少し計画的になった気がします。毎日、粛々と過ごすしかないかな?なんていうこと
も考えてます。ただ、少しできそうな目標をもつとすこしだけ楽になり、自分はお調子者なので少し時間が経つ
と知らない間に図々しくなっていたりして、、、また、反省、の繰り返しです。
自分が講釈いえる立場ではないのですが、何かのきっかけで変わることもあるし、
家族、友達を大切にして生きていけばいいと思います。
最近、自分はお墓参りとかよく行きますよ。笑。
296優しい名無しさん:2005/06/08(水) 19:53:12 ID:gX5o1Nv1
最近至るところが凝っていて治らない。
関節痛とかも何時にも増してひどい。
何をしているわけでもないのに急に体がほてって、でも何時の間にか酷い寒気に襲われて。
動機が酷くて息苦しくて。眩暈みたいな感じもあります。
今までなら冗談と受け流していたことも、何故か涙が出てきて止まりません。
それでも食欲は普段以上にあって、眠気も普段より早い時間に来ます。(逆の時もありますが)
診断テスト(?)を受けると重度の鬱病の疑いという結果になるのですが、
やはり鬱病なのでしょうか。
病院にも行ってみようかと思ったのですが、どうしても親に言うことが出来ずにいます。
去年から何度もなってはいるのですが、2週間になるかならないかぐらいの間だったので、気のせいだろうかとも思っていましたが
今回はそろそろ一ヶ月ぐらい続いています。
如何すればいいでしょうか。
もう疲れたと思っています。それでも生きたいと思える時があるんです。
前みたいに戻りたい。普通に会話が出来るみたいになりたいんです。
297優しい名無しさん:2005/06/08(水) 19:53:57 ID:fEjSssf+
初めまして。
私は最近夜寝れなくて、
夜毎日泣いてしまいます。それでいろいろ考えちゃって、死にたいって思ってしまいます。
学校は友達とケンカしたとかそうゆうのがあるわけじゃないのに行きたくありません。食欲もなくなってきて、今日も朝から何も食べていません。パニックになったりするわけでもなく、ただ何をするにもやる気がおきません。私は病気なんでしょうか…?
298優しい名無しさん:2005/06/08(水) 19:56:03 ID:gOQlfRNM
>>294
基本的に検査でわかりづらい病気ですから
投薬前の血液検査(肝機能とか)くらいで、あとはほとんどありません。

診断はこちらから言わないと教えてくれないことが多いです。
あるいは診断書が必要になった場合とか。

何回か通って、薬の種類や量が決まってきた時点で
訊いてみれば答えてくれると思います。
299278:2005/06/08(水) 19:58:28 ID:gCtksYr/
もう我慢できないなと思って母にぶちまけました。
やっぱ泣いてしまった。
人前で滅多に泣かないから少しすっきりしたような気がする。
言おうと思ってた事の10%くらいしか言えなかったけど。
鬱って市販の薬とかないんですか?
300優しい名無しさん:2005/06/08(水) 19:59:17 ID:gOQlfRNM
>>296
うつ病の典型的な症状とかを見ると不眠、食欲減退とかありますが
必ずしもそれに当てはまらない場合も多くあるようです。
数週間以上生活に支障が起き続けていることが一つの目安から
病院に行ってください。
301優しい名無しさん:2005/06/08(水) 20:01:09 ID:gOQlfRNM
>>299
基本的にありません。
セントジョーンズワートが効くという人もありますが
軽症でしかも一部の人にしか効かないようです。
病院にかかってください。
302優しい名無しさん:2005/06/08(水) 20:10:06 ID:YclHOyXa
>>298
ありがとうございます。
初めの診断で、ばしっと告げられるのかと思っていたのですが、
めんどうなものなのですね・・・。
303名無しさん:2005/06/08(水) 20:11:11 ID:tmimuUzb
鬱は直ります
薬に頼ってはいるが一般的な生活をしてる
まだ当分薬は続くが仕事しててもなんの問題もない

正しい薬を正しく飲む

正しい薬=医者に正しく症状を言う 言えなければメモを
渡す これが最も重要

また抗鬱剤は肝臓等の数値も観察が必要で、2ヶ月に一回
は血液検査をしてくれる医者を探すことが肝要
304299:2005/06/08(水) 20:25:03 ID:gCtksYr/
>>301
そうなんですか・・・ありがとうございました。
305優しい名無しさん:2005/06/08(水) 20:25:29 ID:gX5o1Nv1
>>300
ありがとうございます。
当てはまらない人と当てはまる人の違いって具体的に何かあるのでしょうか?
取り合えずいつももう少し様子を見よう、とかって思っているうちに
治ったかな?と思ってしまうことがあるので、どのタイミングで行くべきなのか判らなかったのですけれど。
勇気出して親に言えればいいなと思います。
どうしても言ったら他の人が自分を避けていくんじゃないか、とか思ってしまって。
人付き合いが面倒だとか思っているのに可笑しなものですね。

306優しい名無しさん:2005/06/08(水) 20:30:21 ID:gCtksYr/
気休め程度にセントジョーンズワートティーでも飲むか。
307優しい名無しさん:2005/06/08(水) 20:30:22 ID:gOQlfRNM
>>297
可能性はあります。かかれるのなら一度病院にかかったほうがいいかも

>>305
うつには波というか気分の変動があります。
308優しい名無しさん:2005/06/08(水) 20:37:31 ID:YmwLu9EW
最近なんにもやる気もなく友達も出来ず失恋もしました、学校も辞めたいこの先が見えないとも思います…これは鬱ですか?
309297:2005/06/08(水) 20:39:31 ID:fEjSssf+
病院いこうかなって
思うんですけど、
まだ中学生なもんで、
親に言わないと
病院いけません。。。
でも
親に言いずらくて…。
310優しい名無しさん:2005/06/08(水) 20:43:09 ID:gOQlfRNM
>>297=>>309
やっぱ中高生でしたか。
その年齢特有の不安定さみたいなものがあるから
一概に病気とは言えないんだよね。

スクールカウンセラーとか保健室の先生とかで
もし信頼できる人がいるのなら、訪ねてみるのも一つかと。
311297、309:2005/06/08(水) 20:46:48 ID:fEjSssf+
先生にちょっと話してみたんです。そうしたら思春期なんだよ、と言われました。だから私はこのまま我慢するしかないのかなぁ…って思って…。
312優しい名無しさん:2005/06/08(水) 20:53:55 ID:gOQlfRNM
>>311
先生とは普通の先生ですか。
ならあんまり病気のことはわかってないだろうなあ。

保健室の先生(この職業もわかってない場合もあるけど)
当てになるなら、一度相談してみてください。

あと、親御さんには食欲がなくて気分が落ち込むことは
一応言っておくにこしたことはない。

そのルートのどちらかを使って一度病院にかかれるといいですね。
もし仮に病気じゃないと診断されても、それはそれでハッピーです
313311:2005/06/08(水) 21:06:48 ID:fEjSssf+
普通の先生です。
保健の先生よくわかんない人で…(^-^;)
親に給食食べれなかったって言っても全然聞いてくれなくて、
学校行きたくないって言って落ち込んでても、私昔いじめられてた事があって、またそうゆう事があったと思っちゃうみたいで、学校で何かあったの?としか
聞かなくて…。学校で何かあったわけではないので
何もないとしか言えず、それなら学校行きなさいって感じで…。
314優しい名無しさん:2005/06/08(水) 21:11:52 ID:gOQlfRNM
>>313
だめもとで保健室の先生に相談してみたら?
それでうまくいかなかったらまたここで相談しよう。
いつでも。
315優しい名無しさん:2005/06/08(水) 21:15:07 ID:fEjSssf+
そうですねo(^-^)o
今度相談してみます。
 
いろいろ
ありがとうございました。どうすればいいか
わかんなくて悩んでたので助かりました(^^)
316優しい名無しさん:2005/06/08(水) 21:37:22 ID:OFgyBOVH
半年前にどうしても付き合っていた相手を信用できなくなって別れを言った
何度も思い出す事はあったし、後悔しそうになったけど間違ってなかったって言い聞かせて約半年たった今
いきなりリバウンドがきたように今までの中で最高に辛くて辛くて仕方ない。 
何で今更??? 
会社でも電車の中でも涙が止まらなくなるし、胃は常にムカムカしてるしもう人生が終わった気分になってる
ワガママ放題だった昔の自分を許せなくて苦しくて、頭がおかしくなりそうです。
鬱って、我慢して放置してると落ち着いてまた更にひどくなって再発してって繰り返したりしますか??
別れてから何度も同じ状況になってるので・・・・。

文章が下手でスミマセン。 苦しいんです。 たすけて。
317優しい名無しさん:2005/06/08(水) 22:20:20 ID:k8blf1mu
285です。
レス下さった方ありがとう。2chは初めてではないのに、まっすぐに心に
入ってきます。
会社で労務やってて「彼もうつで療養だってさ。一発3ヶ月の診断書?
今日も定時まで仕事してから持って来るなよ・・・」と係内で言うような、
皆さんの敵でした。申し訳ありませんでした。

二日間ただひたすら何もさせず寝かせました。少し言葉は出るときもあるの
ですが、またすぐうつろな目で宙を見ています。恐る恐る明日予約なしの超
混雑心療内科に行こうと告げたところ、うなずいています。でもほとんど声が
出せず、専門とはいえ他人が何を聞いても満足な答えなどしそうもありません。
それでも、少しでも早い方がよいのでしょうか。会話も助詞のない単語の羅列です。
聞かれることにうなずくとか首を振るとかでよいのですか?また夫なりの分析
を先生は聞いてくださるのでしょうか。妻自身がそれは違うと思ったときでも
横から否定する気力さえ無さそうな状態なんですが。
318シフォン:2005/06/08(水) 22:36:53 ID:RYD/DCQb
>>316
半年前から鬱状態だったのかな?

やっぱりほおっておくと悪化にもなるし、
気持ちもどんどん辛くなっていくだけですよね。
それに精神的にやられていると、やはり胃にも影響きますよね。
つらいこと思い出すと余計に・・・
気持ち、とてもよくわかります。
いまは医師の助けが必要です。なるべく早く病院に行ってみましょうね。
319優しい名無しさん:2005/06/08(水) 23:28:53 ID:OFgyBOVH
>>318 レスありがとう 
周りには元気なヒトってイメージだから会社でもドコでもいつも笑顔。
こらえきれなくなったらトイレで泣いて・・・。誰にもいえなかった。
コレってやっぱり鬱なのかな。 
でも病院行っても強がって、ホントの気持ちを言えなそう・・・
消えたい
320優しい名無しさん:2005/06/09(木) 01:27:52 ID:034TGSzT
昨日、初めて精神科に行きました。
うつ病の疑いがあると言われたのですが、
本当にそうなのか私には信じられないし、薬で良くなるとも思えないので、
別の病院に行ってみようかと思っています。(セカンドオピニオンと言うのでしたっけ?)
今日、違う病院を探して、可能なら今日中に診察しておうと思っているのですが、
気が早いのでしょうか。
321優しい名無しさん:2005/06/09(木) 01:57:34 ID:PbAGc2km
>>320
まあ、いいんじゃないでしょうか
ご本人が納得されないと治療も進まないでしょうし。

>薬で良くなるとも思えないので
なぜそう思われたのですか?
322優しい名無しさん:2005/06/09(木) 02:10:15 ID:034TGSzT
>>321
ありがとうございます。
夜が明けたら、電話してみます。

>>薬で良くなるとも思えないので
>なぜそう思われたのですか?
ただの怠けに間違いないと思うのです。
うつ病の疑いがあるという医師の根拠もよくわかりません。
薬物でセロトニンを増やしたところで、あまり効果がないように思います。
323優しい名無しさん:2005/06/09(木) 02:21:56 ID:OpHQd8N+
>>322
ただの怠けに間違いないと思うのに、なぜ精神科へ???

まあ、俺も未だに自分はただ怠けてるだけじゃないかな、とは思うけどさw
324優しい名無しさん:2005/06/09(木) 02:26:43 ID:034TGSzT
>>323
ただの怠けなのに自己コントロールが出来なくて。
そういう病気があると知って、万一病気だったら病院に頼れると思ったのです。
病気だったら、と不安になってしまったのもあって、可能性はつぶしていこうと考えました。

でも、実際病院へ行って、医師と話してみて、
自分のエピソードは全くもって大したことがないのです。
はっきりとした原因があるわけでもないし。
病気なら病気で、確証が欲しいのかもしれません。
違う病院にかかることで、自分の望む確証が得られるかも知れないと思っています。
なんだか、支離滅裂ですね・・・ごめんなさい。
325シフォン:2005/06/09(木) 02:30:07 ID:0hQOo8X7
>>319
実はね、私もそうなんですよ・・
本音を言ったら本当はキツイんだけどね・・
バイト先では元気にいつも笑ってる人のイメージに見られてる。
PDも持ってるから、常に恐怖があって精神剤をお酒で飲んで誤魔化してて・・
その分、家に着くとボロボロです。週2回でまだ辞められない事情もあるんだけどね。

だから気持ちすごーくわかるよ。
でも医師には私は伝えられた。泣きながらでも。
だからきっとあなたにも出来るよ。

うまく医師に伝えられるか自信がないなら、ここに書いた自分の症状を
メモ書きにして持っていってごらん?
言えそうになかったら医師に見せればいい。
今まで頑張ってきたあまり、誰にも打ち明けられなかったんでしょう
医師に話すことで気持ちも今よりきっと楽になるから・・・。
少しだけ勇気をだして1歩踏み出してみませんか?
326優しい名無しさん:2005/06/09(木) 02:33:11 ID:Dza1fgc4
はじめて心療内科に行ったときには、
待合室でベックうつ度チェック、エゴグラムを記入。
それをもとに、医師との問診が90分!
最後に処方する薬についての説明と、今後の治療方針の説明。
327シフォン:2005/06/09(木) 03:06:11 ID:0hQOo8X7
>>324
きっかけになる原因が見当たらないから、怠けではなく、
鬱病になる原因が明確な人もいれば、何のきっかけも無く
鬱病にかかる方もいらっしゃるようですよ、実際。
もし、怠けや我儘なら自己コントロールもできると思いますが・・。

もし324サンが鬱病と仮定したとして・・・
自分で納得した上で治療を始めなければ、回復も目指せません。

納得されるまで医師にお話・質問してみてください。
治療はそこからです。
328優しい名無しさん:2005/06/09(木) 03:21:31 ID:034TGSzT
>>327
そうなんですか。勉強になります。
そういえば、先生もそんなことをおっしゃっていたような気がします。
うつ状態の(病気でない)方は、原因や現在に至るストーリーがはっきりしていることが多いのだけれど、
あなたにはそれがない、とかなんとか・・・

処方された薬をちゃんと飲んで、質問・疑問を整理して、
次の診察でぶつけてみます。
それでも納得いかなければ、セカンドオピニオンを検討しようと思います。
ありがとうございました。
329優しい名無しさん:2005/06/09(木) 15:34:16 ID:51I3gKE5
今日も夜間作業がある。さすがに昼も夜も働くと精神的ダメージと体力的な部分が辛い。
また明日の朝、気持ちが不安定になりそう・・・。
330優しい名無しさん:2005/06/09(木) 15:52:26 ID:uhqB4tbM
>>329
あんまり頑張りすぎると良くないよ?(´・ω・`)
331優しい名無しさん:2005/06/09(木) 16:30:27 ID:51I3gKE5
出来れば勘弁して欲しい仕事なんだけど、何分、人員が足りないみたいで・・・。
今度、主治医と仕事や治療について相談してきます。
332優しい名無しさん:2005/06/09(木) 18:11:01 ID:cQAHp+uL
ここ2週間ほどなんだか自分がおかしいです。
高校生なのですが、学校にいる間ずっと辛くて苦しくて、
休み時間になるとトイレに行って泣いてしまいます。
気の合う友達もいるんですが何故か関わりたくないと思ってしまって、
「具合悪そうだよ」などと声をかけてもらっても、気の無い返事しか出来ず
目を見れません。
友達には心底申し訳ないと思っています。
人間関係は順調だったし、全く原因がわかりません。
鬱というのは原因もなくなるものなのでしょうか?
それとも上の方のレスにあった思春期の症状でしょうか…。
333優しい名無しさん:2005/06/09(木) 18:33:10 ID:ALZNAifE
頃以上にイライラしたり泣いたり落ち込んだり自傷行為が辞められなくなりました。チェックをやったら重度の鬱と診断されたんですが食欲は有るし寝過ぎな程寝てます。鬱の可能性ってありますか?以前の体調不良の内容も書いた方が良いですか?
334優しい名無しさん:2005/06/09(木) 19:14:25 ID:JLOm4Uj4
>>332
僕の友達で高校時代に軽鬱状態になった人がいます。
とたんに成績が急降下していきました。
学校では人目には普通だったんですが高校時代に鬱になる人はいます。
だからといって思春期の症状を否定するわけではありませんが・・・。
鬱は原因がない、というか性格が原因になることもあるから
なんともいえません。
保健室の先生に相談してみてはどうでしょう?
あまり良い助言になってなくてすいません。
>>333
僕は一年前にうつ病になりました。
その時の症状としては>>282を参照していただけると幸いです。
ちなみに食欲、睡眠状態に問題はありませんでした。
だから鬱の可能性はあるとおもいます。
333さんの書き込みだけ見てると医者にかかったほうが良いと思います。
335優しい名無しさん:2005/06/09(木) 19:15:01 ID:0hQOo8X7
>>332
学校にスクールカウンセラーがいれば相談してみては?
336シフォン:2005/06/09(木) 19:19:37 ID:0hQOo8X7
>>333
食欲もあり、過眠になるうつ病もあります。人により症状も様々です。
333さんの場合、自傷行為が辞められなくなった事からも
早めに心療内科・精神科への受診をおすすめします。
337名無しさん:2005/06/09(木) 20:42:05 ID:awwpBHab
みんな同じ様な病気かと思ったら薬もバラバラだねぇ
ってことは、医者の診断が最も大事って事になるねぇ
医者がどういうパターンの例を持ってるか否かだよねぇ

338優しい名無しさん:2005/06/09(木) 21:05:52 ID:4EDwVkat
>>325 ありがとう ありがとう また涙が出て来ちゃった 
来週末にでも行ってこようかな・・・・ でもやっぱりまだちょっとこわいな・・・。
339シフォン:2005/06/09(木) 21:17:34 ID:0hQOo8X7
>>338
うん。・・・誰でも最初はこわいよ。でも話してみようね。
無理はしなくていい。自分のできるペースでいいんだよ・・・
こわいけど、病院に行ってみようかな、と思えた分、1歩前進できたんだよ。
ゆっくりでいいんだよ・・。焦らないでね
340優しい名無しさん:2005/06/09(木) 23:44:49 ID:X66F5aAa
はじめまして
今日心療内科に行ってきたのですが…
どうも、外スイッチ(?)が入ってしまうんです

春頃から無気力や不安感が続き、それを他人のせいにし
泣き出したり怒鳴ったり、コロッと上機嫌になったりして
親しい周囲との人間関係に支障をきたすようになってしまったので、意を決して受診したのですが
医師に、それ程不安定なようには見えないと言われました

医師にうまく症状を伝える為に、みなさんがどうしてらっしゃるか聞いてみたくて書き込みました
初診だったからでしょうか、いまいち伝わっていない気がして

とりあえずメモ帳に箇条書きをしてみたのですが…
他にできる事、ありますか?
341シフォン:2005/06/10(金) 01:07:19 ID:WPZEniBl
>>340
医師にうまく症状を伝えようとか考えたことは無いですね・・
ただ、ありのままの症状を話すだけです。
鬱病だと余計にうまく伝えようと思考も働かないかもしれません。
外スイッチ(?)が入ってしまう事の他に症状がわかりませんが
初診のみで病名判断も難しいとは思いますが、
それぞれ医師の見方もありますので・・・・。
また他の病院に当たってみてはいかがですか?
342優しい名無しさん:2005/06/10(金) 04:37:26 ID:d+MBe319
夜間作業が終わりました。
かなり疲れたので、衝動的行動をする前に眠剤飲んで寝ます。
343332:2005/06/10(金) 08:40:18 ID:7nEpN7V7
>>334
>>335
ありがとうございます。
そうですね…まずはスクールカウンセラーの所に行ってみます。
失いたくない友達なので、早く元通り話せるようになりたいです。
344優しい名無しさん:2005/06/10(金) 12:05:54 ID:jZKihz6+
>>340
外スイッチって、外面が良いみたいなこと?
本当はきつくて辛いのに、素直に話せないんだよね。
普段体調が悪くても、つい「平気だよ、大丈夫だよ」って言っちゃうタイプじゃない?
今まで親や友達に上手に甘えたり相談したりすることが出来なかったタイプじゃないかな?
自分がそうだったので勝手にそう思ったのですが、間違ってたらごめんなさい。

自分も一軒目の病院では「そんなにたいした事ない」という診断で、
しかも「カウンセリングに行けば?」と面倒見きれないと言わんばかりに言われて…。
えらく凹んだので違う病院へ行きました。
ここでは、上手く伝えようと思わずに、ぽつりぽつりと落ち着いて話すようにしましたよ。
後、自分はメモ書きを持っていきました。
とにかく、今どうにかしたいと思う、辛い症状を話すべきです。
自分に合いそうな先生だったら、何度か通ううちにあなたの癖をわかってくれると思いますよ。
難しいけど、先生に気を使わずに信用してみて。
345優しい名無しさん:2005/06/10(金) 14:44:39 ID:NDFBbAXi
336 ありがとうございます。やっぱり一度受診した方がいいんですね…でも親に言えないんですけど言った方がいいんでしょうか?
346優しい名無しさん:2005/06/10(金) 18:50:22 ID:UxVrGdEI
最近何をやっていてもつまらないです。いつも泣きそうになっていまう。
薬はドグマチールとグッドミンとレスリン飲んでます。
どうすれば楽しい事を考えられるのでしょうか?人との接点がほとんどないので
楽しい事が浮かびません。これはどうしたらいいんでしょうか?
347340:2005/06/10(金) 18:54:02 ID:aWkelYMs
>>341-344
レスありがとうございます
不可解な文章ですみません

外スイッチというのは、>>344さんの言う外面の意味です
確かにあまり素直な性格でなく…甘え方がわからないといった感じですし
自分は強いと過信し、こんな事で誰かを頼るのは社会人失格だと騙し騙しやってきました

次回は主治医以外にカウンセラーの先生とお話する予定なので
もう一度行ってみて判断してみようと思います

メモも持参して、主治医とも落ち着いて話せるよう自分なりにやってみます
本当にありがとうございました
348346:2005/06/10(金) 19:16:24 ID:UxVrGdEI
最近自分が分からなくなってしまって。
調子がいいときって結局些細な楽しみを楽しむ事ができるんですよね。
例:アニメを見ていてスタッフロールの名前を読んでいる。そのスタッフを知らないと
  鬱になる。だが、調子がいいときは名前を読めただけで(その読み方で
  合ってるかどうかも分からないのに)満足して楽しい気分になる。

箸が転がっただけでも大笑いするハイテイションという例えがありますが、
これは鬱治療にとってもっとも重要な事なんじゃないでしょうか?
また、鬱が子供なだけだと誤解を受けやすい部分でもあります。
なんか鬱な人ってプライドが高い人が多いと思いませんか?
349優しい名無しさん:2005/06/11(土) 02:13:11 ID:hz6WCW3X
そうねぇプライドはなくなりましたね
病気になってから

地べたに這いつくばって生きております
350優しい名無しさん:2005/06/11(土) 02:13:53 ID:hz6WCW3X
ついでにage
351優しい名無しさん:2005/06/11(土) 02:44:04 ID:hz6WCW3X
ガンガンageます
352優しい名無しさん:2005/06/11(土) 02:51:45 ID:XuSyGBDX
人と話す事が億劫になってきました。
外出も何もかも。
6年前、鬱で病院に通った経験があり、
あの頃と近い状態だなとは自覚しています。

しかし同棲してる彼氏は弱みを見せると何故か怒る人。
なので病院に行きたいすらも言い出せない。
リスカ痕も「みっともない」と言われた…
お薬もらいに行きたいんだけどな。

無理やり笑顔を作ってる毎日がしんどいです。
353優しい名無しさん:2005/06/11(土) 03:01:27 ID:hz6WCW3X
しんどいなら早く病院に行きましょう
保険証持ってる?
黙って行けばいいよ
354優しい名無しさん:2005/06/11(土) 03:54:44 ID:O6OdXf/B
保険証持って病院行ったら、あとで精神科行ったこと親にばれますかね?
355優しい名無しさん:2005/06/11(土) 03:56:21 ID:K4WNLc2H
病院に行ったことはばれるが、何科に行ったか、
どんな病気かはばれない
356優しい名無しさん:2005/06/11(土) 04:01:28 ID:3YNQtdnA
親の職場にはバレると思うよ。
けど守秘義務があるから、親には通達行かないはずだけどね。
357優しい名無しさん:2005/06/11(土) 04:04:05 ID:hz6WCW3X
漏れは昔ばれたよ
実家自営だし

明細に○○メンタルクリニックとでも
書いてあったんじゃないかなあ
358優しい名無しさん:2005/06/11(土) 08:27:25 ID:9nscianL
>>356
まぢでか!?
俺はいつバレルのかそわそわしながら通ってるんだが
ばれないと思っていいんだよな?

359優しい名無しさん:2005/06/11(土) 11:56:47 ID:aAPG/1aB
四年位前から突然ひどい憂鬱に襲われました。
そのときはただの落ち込みだと思って放って置いたのです。
が、二年位前からそれが三ヶ月おきにおきるようになりました。
だんだんと周期が短くなって一ヶ月前では一日おきになり、
今は三日間憂鬱な気分や動悸などが続いています。
本を読んでみると二週間以上続いたら要注意とあったのですが
もう少し様子を見たほうが良いのでしょうか?
二週間後に修学旅行を控えており、そのとき何か問題が起こったらと
考えると不安になります。
どうしたらいいんでしょうか・・・
360優しい名無しさん:2005/06/11(土) 12:11:50 ID:tCreZgsH
医者
361優しい名無しさん:2005/06/11(土) 12:52:26 ID:hz6WCW3X
>>359
様子は十分見たといえる状態だと思います。
しんどいんだから、これ以上がまんする必要はありません。

週明けにでも病院に電話してください。
なるべく早く診てもらいましょう。
362優しい名無しさん:2005/06/11(土) 13:56:18 ID:aAPG/1aB
>>360>>361
分かりました。
来週のテストが終わったら親に相談してみようと思います。
有難うございました。
363優しい名無しさん:2005/06/11(土) 15:35:39 ID:D48DCys+
かかった病院名と保険点数の通達は来ますよ。
保険適用された診断の情報開示とかなんとかで。
なので、「〜〜メンタルクリニック」というような病院名のところにかかって、
かつ、親御さんがその通達に逐一目を通していらっしゃるようなら、
気がつかれてしまうかもしれません。

まずは、親御さんに「保険証使ったら、使った分のお知らせが来るって聞いたんだけどそうなの?」
と聞いてみたらどうかな、と思います。
私の親は知ってました。
そんなもんいちいち見るかー、と言われましたけどねー。
364優しい名無しさん:2005/06/11(土) 23:21:38 ID:Sf4kNYpr
うつ傾向が強くてパキシルを処方してもらっていましたが、あまり効いている実感がなくドグマチールに変わりました。
でも、まだ、喉がカラカラしていてふいに吐き気も出ます。
外出中は飲み物がないとかなりヤバイ状態です・・・。
身体もずっと熱を持っていてだるく、頭も痛いです。
薬が合っていないのでしょうか・・・?
365優しい名無しさん:2005/06/11(土) 23:51:11 ID:hz6WCW3X
まあ標準的にはパキシル合ってない

ルボックス、トレドミン
となる罠

その医者の考えとあなたの体質がわからなきゃなんともいえないけど
366優しい名無しさん:2005/06/12(日) 00:51:15 ID:g3mYlPb9
最近自分が鬱かもしれないと思い出したんですが、まだ我慢できないほど辛いわけでもないし、
最近仕事を始めたのでそのストレスとか、一時の気持ちの落ち込みかなぁとか思ったりもして病院に行くのを踏みとどまっています。

鬱で病院に行かれてる方が「病院にいこう」って思って行動にうつしたきっかけって何なんでしょう?
よければ教えてください。
367優しい名無しさん:2005/06/12(日) 00:55:39 ID:tn6iY4Sr
私の場合は、
地下鉄の線路に引っ張られる
6階の窓の外から引っ張られる
その気分に波がある

このような体験を通して、これは病気に違いない、
という確証を抱いて病院にかかりましたが、

もっと早く受診していればと悔やむばかりです。

普段より気分が沈むことが多くて、それが数週間続いたら
真っ先に病院にかかるにこしたことはないと思います。
368シフォン:2005/06/12(日) 01:14:20 ID:xJmYHvFu
>>366
医師が言うには自分でおかしいなぁ、と思うようになってから
2週間が受診する目安って言いますけどね。

私の場合、鬱病の他にも併発してますので少し違うかもしれませんが・・・

気になるようなら早めの病院受診もいいと思いますよ。
鬱病でなければそれでよし、になりますしね。
風邪と一緒で、鬱病の場合も早期発見・早期治療がなにより大事ですよ。
369優しい名無しさん:2005/06/12(日) 08:53:15 ID:xoLPZnor
>>368
もう8年くらい辛いのが続いてて、ずっと我慢してる
線路は引かれるけど、あとにかかる迷惑をかんがえると出来ない。
仕事もうまくいってなくて、彼女もいないから治療してもまた落ちるだけなんじゃ
ないかって思う。
370優しい名無しさん:2005/06/12(日) 13:19:05 ID:xKL1nHlb
私は専門学校に今年入学しました。
けれど、朝物凄く気分が落ち込こんで
全く学校に行く気がしないのです。
我慢して学校に行くと、学校にいる間吐き気、動悸が続きます。
学校が終わるとそれらの症状は無くなります。
高校時代は全くそんなこと無かったのに…
勉強はしたいのに学校に行くのが辛いです。



371優しい名無しさん:2005/06/12(日) 14:30:18 ID:nvZDTi0G
>>370
病院(心療内科、精神科)へ行ってみては?
372シフォン:2005/06/12(日) 15:03:35 ID:xJmYHvFu
>>369
先の事は今は考えないで、今は病院に行くことが先決だと思いますよ。
8年も我慢していたなら、もう専門家に診てもらいましょう?
ずっと我慢していても何の解決にもならないし凄く辛いでしょ?
鬱病と診断されたなら、投薬と休養でゆっくり回復を目指して
仕事や彼女のことはそれから考えていきましょうよ。
先の事は誰でも不安です、鬱病治療中の人ならみんな。
まずは自分の心と身体を大切に・・
373優しい名無しさん:2005/06/12(日) 20:52:23 ID:OS9xN8qH
質問。
自傷行為という場合、リストカットのように、実際に自分に傷をつける行為を指すのだと思いますが、
自分の顔を殴りつづけるような、実際には傷のつかない行為は、自傷行為に含まれるのでしょうか?
374優しい名無しさん:2005/06/12(日) 22:51:12 ID:6NS9Ys1r
( ・ω・ ) ノ質問

3週間くらい前から、だるかったり首や肩がとても痛く、
次第に夜中1時間置きに目が覚める・何も(趣味も)したくない・ごはんを食べたくない・
仕事に集中できない・大きい声が出せない・表情が作れない・TVがうるさくて見られない・・・
などなど(他にもある)の症状が出てきました。

一応病院に予約とりましたが、来週の土曜日にしか空きがありませんでした。
夜になると普段の7割程度には元気になるし、単なる疲れと怠けなのかもしれないですが。
375優しい名無しさん:2005/06/12(日) 22:55:27 ID:tn6iY4Sr
>>374
うつの症状は朝方に出る人がわりと多いようです。
まあ今週なんとか乗り切って、土曜日に病院に行ってくださいね

病院の予約を取ったのはご英断です。
よく決心されましたね。よくなられることを祈っています
376優しい名無しさん:2005/06/12(日) 23:03:53 ID:6NS9Ys1r
>375
ありがとうございます。
乗り切れることを祈りつつ・・・。
今夜は寝られるかな(´・ω・`)
377366:2005/06/12(日) 23:34:58 ID:g3mYlPb9
>>367>>368
レスありがとうございます。
参考にさせていただきます。
2週間が目安なんですね。6月入ってから鬱っぽくなりだしたんですが、今日はびっくりするぐらい気持ちが軽くなってました。
でももしまた憂鬱や無気力が襲ってきたら今度こそ病院に行きたいと思います。
行かないですむことを祈りたいですが…
378優しい名無しさん:2005/06/12(日) 23:43:10 ID:tn6iY4Sr
>>377
うつには波があるから、早めに行った方がいいよ
379優しい名無しさん:2005/06/12(日) 23:44:58 ID:UQr+uQcV
鬱病の検査って必ず血液検査ありますか?
380優しい名無しさん:2005/06/12(日) 23:47:58 ID:tn6iY4Sr
うつ病自体の診断じゃなくて
薬を投与するときに、肝障害がないかどうか血液検査することはよくあります。
381377:2005/06/13(月) 00:00:14 ID:1W56DoF3
>>378
やっぱりそうなんですかね?
明日とりあえず病院予約入れとくことにします!
助言ありがd!
382379:2005/06/13(月) 00:01:07 ID:UQr+uQcV
>>380
そうですか・・・。ありがとうございます。
ここ数年血液検査なんてしたことないのでたぶんされるかもなぁ。
注射だけは苦手なのです。病院行きは少し考えてみます。
383優しい名無しさん:2005/06/13(月) 00:07:08 ID:y9UOhvtg
>>382
悪いこといわないから早めに行った方がいいよ
注射が苦手でも、鬱の苦しみに比べたらたいしたことない
384379:2005/06/13(月) 00:21:20 ID:4yPmqFzJ
>>383
鬱かどうか分からない状態なのですよ。原因ははっきりしてるんだけど。
将来に楽しいことがある気がまったくしないんです。27歳にして職歴なし無職で
今更つきたいような職業につけるわけもなく。気づくのが遅すぎました。営業なんかは絶対無理です。
当然、彼女もいませんしこれから出来るわけもなく。でも、気分が良い日なんかも結構あったりします。
そんなこんなで2年くらいこんな調子ですがなんとかやっております。でも耳鳴りだけは治まらない・・・。
385優しい名無しさん:2005/06/13(月) 00:36:45 ID:y9UOhvtg
>>384
診断をつけるのは医者なんだから
鬱かどうかわからなくてもすぐに行った方がいい

のばしのばしにしていると後で長引きます。
20代、健康に終わらせたいでしょ?
という漏れは29www
386シフォン:2005/06/13(月) 01:30:42 ID:1qb+cG2l
>>384
ちょっと最後の1行が気になりました。

耳鳴り、ずっと続いてるんですか?
続いているなら、病院に行く候補に耳鼻科も入れておいた方がいいと思います。
鬱や心因性からの一時的な耳鳴りなら良いのですが、
耳鳴りがずっと続くようなら別の病気も色々考えられますから・・・。
メニエール病や突発性難聴など・・。
心療内科に行かれた時に医師に相談してみるのもいいかもしれません。

極端な例かもしれませんが、
ちなみにうちの妹が耳鳴りをいつか治るだろうと1ヶ月もほおっておいたら
実は突発性難聴だった(今では片耳は回復せず聞こえないまま)、という例もあります。
387優しい名無しさん:2005/06/13(月) 01:32:46 ID:lhM8rlHx
会社に行くのが苦痛。
前任者は鬱で辞めた。1月には鬱かどうか知らないが自殺した人もいる。
まさか自分が…とは思ってたんだけど、鬱っぽい。

・気分の浮き沈みが激しい
・寝れない、起きれない
・わけもなく鳥肌が立ち、動悸が速まる
・ストレスを感じるとヘソから汁が出る
・異常な食欲。酷い日はCoCo壱600c、ラーメン2杯、それでも足りず、サンクスのチキン2個
・デブ確定かと思われたが、体重は下がる一方(178p・64s→58s)
・風邪っぽい症状が続く。胃は痛くない日がない(暴食が原因か)
・耐え難い絶望感
・思い返すと、人の言いなりになってる事が多い

職場は週休1日15時間労働で手取り15万程度。
毎日怒鳴られるのが苦痛になってきて、ふさぎ込む性格に変わった。
面接時「明るい」と評価してくれた専務が、今は「暗い」とののしる。
自分では明るく振る舞ってるつもりなんだけど、他人に分かる程、暗い雰囲気出してるっぽい。
性欲減退、食欲不振って症状はない。
自殺願望はないが上司を殺したい衝動に駆られる。

怒鳴られると流れ出るヘソの汁が気になって仕方ない。
388シフォン:2005/06/13(月) 01:40:23 ID:1qb+cG2l
>>387
全ての鬱病患者が同じ症状とは限りませんし。
あまり無理をされず、まずは病院(心療内科or精神科)へ行ってみませんか?
ヘソの汁は、ちょっと分りませんが
気になる症状を全て医師に話してみてください。
389優しい名無しさん:2005/06/13(月) 03:33:37 ID:auRyfQZi
眠れない・・・。(´・ω・`)
またフラフラの状態で出社確定かも。辛いよぉ・・・。
390優しい名無しさん:2005/06/13(月) 05:07:57 ID:0FBBEciC
・集中力と決断力の低下
・死にたい(消えたい)
・買い物をしてても遊んでても常に虚しい
・心がもやもやして不安になる
・性欲皆無
・人に対する関心が低下
・リスカ
・出来たら何もせず引きこもりたい
・寝れない


こんなかんじで1〜2週間です。欝ぽいですかね?
391優しい名無しさん:2005/06/13(月) 05:55:39 ID:b3fyZOQB
うつでし
392優しい名無しさん:2005/06/13(月) 06:19:19 ID:Hr93PwPD
以前2年ほどパキ飲んでました。

今は強烈な自殺願望のみ。
うつ再発でしょうか?
393優しい名無しさん:2005/06/13(月) 06:37:43 ID:b3fyZOQB
そうでし
394優しい名無しさん:2005/06/13(月) 07:19:00 ID:vByeLAgD
うあー
めまいがぁ
今までで最高に回っております
395優しい名無しさん:2005/06/13(月) 08:32:10 ID:QtRG0aZU
先週、些細な事で、私の話し方、口調が気に入らないと言う理由で
私が今まで善かれと思ってやっていた仕事が、全部否定されるような事を同僚に言われました。

それから何をする気力も、常に満腹感があり食欲もなく、誰にも会いたくなくて携帯の電源も、朝会社に連絡する以外は切りっぱなしです。
一昨日辺りから、普段は便秘なのに下痢が止まりません。寒気、動悸もします。

こんな調子で5日間も休んでしまっています。病院に行くべきでしょうか…
396優しい名無しさん:2005/06/13(月) 08:43:18 ID:b3fyZOQB
>>395
いくべきでしょうな
397ハチ:2005/06/13(月) 10:35:58 ID:E8aw73Sr
たまに 急に悲しくなり(そんなに悲しくなくても)泣いてしまう時があります。 これって感情失禁なのかな。。。? 気分も下がって 話すのも面倒で。。。 居なくなりたいともよく思います。
398優しい名無しさん:2005/06/13(月) 10:44:13 ID:yWyzqJgw
>>387
一度、心療内科か精神科を受診してみてはいかがですか?
399398:2005/06/13(月) 10:45:03 ID:yWyzqJgw
訂正です
>>387×
>>397
400優しい名無しさん:2005/06/13(月) 10:47:44 ID:YelWsb/e
・食欲の増加→過食→胃痛→食欲の減退…を繰り返し
・最近些細なことで苛々したり落ち込んだり…自分がわからない
・相手の何気無い一言が気になる。全部自分が悪いと思う。



鬱の可能性ありますか??
401優しい名無しさん:2005/06/13(月) 10:51:29 ID:+FztX6j/
>>444
弱い症状はあるかもしれないが
心配なら病院へ・・・どうぞ
ひどい人はおきられないし
ねたきりだよ
402優しい名無しさん:2005/06/13(月) 11:21:08 ID:8Wz4Shkj
吐き気、頭痛、下痢、やる気、向上心低下、眠れるけど朝方から1時間毎に目が覚める、朝が気持ちも体も絶不調、ご飯は普通に食べてるつもりだったけど体重が3キロ減ってて驚いた・・
こんな状態が3ヵ月程続いてます。病院行ってみようか悩んでます。今日はついに仕事を早退してしまいました・・orz
403優しい名無しさん:2005/06/13(月) 11:23:33 ID:yWyzqJgw
>>402
早く心療内科か精神科を受診しましょう。
心の病気も早期治療が大切です。
予約が必要な病院も多いので、事前に電話を入れてから受診することを
お勧めします。
404優しい名無しさん:2005/06/13(月) 11:34:46 ID:DmwNh0G9
仕事が手につかなくなって、とりあえず体調不良ということで
休むことにしました。
胃痛が酷く(胃カメラしたけど異常なし)、毎日頭痛が襲ってきます。
酷い日は、体が重たくてお風呂に入っても頭や体が洗えない。
ご飯も食べる気がしない。布団を敷くのもつらい。
もしくは、限界まで食べ物を詰め込んで胃薬を飲んで消化します。

今は医者から貰った薬(ソラとかいうやつ)を飲んで
ぼんやりネットしたり、携帯でメールできるまでになりましたが
これは鬱なんでしょうか?
405優しい名無しさん:2005/06/13(月) 11:37:47 ID:auRyfQZi
何の病気にも言える事だけど、いつもと体調が異なると思ったら、出来るだけ早く病院に行きましょう。無理しすぎると、自殺という最悪の結果を招く事になります。
世界中探しても、自分は一人しかいないんだから。
まずは専門家の診断を受けて、ゆっくり治そうよ。
406優しい名無しさん:2005/06/13(月) 11:40:58 ID:4GRY79JL
お尋ねします。
最近寝付きが悪く、朝方まで悶々とすることしばしば。
休日は昼過ぎまで布団の中。体がダルくてなかなか起き上がれません。
食欲も落ち、夜に少し食べるだけです。
睡眠不足なのか一日体が重いです。
音楽関係の仕事してますが、以前まで気分良く聴いていた曲を聴いてもさっぱり。
なんかぼーっとばかりしていてほんと辛いです。
こんな私はうつなのでしょうか?また、どうしたらいいのでしょうか。

ご回答宜しくお願いします。
長文スミマセンm(__)m
407優しい名無しさん:2005/06/13(月) 11:42:40 ID:yWyzqJgw
>>404
通院している病院は心療内科か精神科ですか?
違うのであれば心療内科か精神科に通院することをお勧めします。
症状を読んでみると、鬱の症状に近いと思いますが、正確には
医師に聞いてみましょう。
408優しい名無しさん:2005/06/13(月) 11:45:29 ID:yWyzqJgw
>>406
鬱病かもしれませんね。
正確な診断は医師に任せましょう。
早めに心療内科か精神科を受診してみることをお勧めします。
早めに治療をすれば、回復も早くなります。
409わか:2005/06/13(月) 12:02:34 ID:EnVAf6FU
5年くらい前に、うつになりました。良くなって病院いらずになって1年が経ちます。
先週、深酒をしてしまい、記憶無しに残っていた薬を多く飲んでしまったようで、
その後の2日間の記憶がありません。それ以降、「再発か?」と思う様な症状が増えてきて・・・
来週から、実習で忙しくなるので悪化したら困ると思い不安です。
できればもう、病院にはかかりたくないけど、かかった方がいいと思いますか?
そんなことで今悩んでいます。  アドバイスおねがいします。
410優しい名無しさん:2005/06/13(月) 12:14:02 ID:rOpH5D/n
実は半年前に1回だけ、心療内科を受診したのですが、薬も何も出してもらえず、
しかし、状態はいっこうに良くならず、こういう場合どうしたらいいのですか?
なんか、一度行った病院はなんの異常もないように言われたから、なんだか
行きづらくて・・・だからといって、恥ずかしくて知り合い等に良い心療内科なんて
聞けないし。親家族、誰も知らないんで。人一倍世間体を気にする親なんで、
迷惑掛けたくないから・・・。
あたしって、心療内科にかかるような病気ではないのかなぁ???
毎日死にたいとは思うけど、怖いのと親に迷惑かけると思うと死ねません。
これは病気ではなくて、ただの怠け者ですか?
ただの怠け者で病院に行くのは恥ずかしいのですが。。。
薬だけもらえたらいいのだけどー。
411優しい名無しさん:2005/06/13(月) 12:19:28 ID:8G8a2u0O
漏れは普通に生活できているけど、悩むととことん落ちて、胃が痛い、泣けてくる、寝れない、ごはんが食べれない、淋しすぎてつらい…どんなけ酔っ払っても熟睡できない…そんな毎日がしんどいです。
412わか:2005/06/13(月) 12:22:26 ID:EnVAf6FU
きっと、病院にも相性みたいのありますよね。
怠け者なんてことは無いですよ。
みんなそれぞれ頑張ってると思う・・・
相性の合う病院が見つかるといいですね。
413優しい名無しさん:2005/06/13(月) 13:29:24 ID:+FztX6j/
おまいら おかしいと思ったら医者いけ
だいたい、病状がでてから、通院をはじめるまで
悩む時間が長すぎるんだ・・・・オレも
それで、通院できる状態じゃなくなってしまうとサイテーだぞ
414401:2005/06/13(月) 14:05:06 ID:rOpH5D/n
>>412 >>413
早速予約して、別の病院行ってみます。
木曜日に結果報告します。
415384:2005/06/13(月) 16:03:34 ID:tyZvaTGa
>>385
了解です。近々行ってみます。
>>386
ずっとですね。右耳がキーンって感じで。私生活に支障はないんですけど
寝る時とか雑音がまったくない状態だと感じます。一時期感じなくなった時期もあったんですけど。
こちらも思案してみます。

ありがとうございました。
416優しい名無しさん:2005/06/13(月) 16:56:59 ID:t/MwdsfW
あなたのうつ病度診断結果
得点は 13.3 点です。

健康範囲です
が、ストレスがたまっていませんか?休息を取りましょう

http://www.lonely.to/utuchk.html

('A`)
417優しい名無しさん:2005/06/13(月) 16:59:06 ID:XCGjN7bV
僕はうつ病で通院しているのですが、ずっと大学を休んでいて
今日母親に大学行かないのなら働けといわれた。学校行きたくても行けないのに
誰もわかってくれない。もう死にたい
418優しい名無しさん:2005/06/13(月) 17:24:48 ID:+KYmtitg
419優しい名無しさん:2005/06/13(月) 19:37:03 ID:id+IG/UN
>>416
38.2 点だた。ヤヴァイかな?
420:2005/06/13(月) 21:34:36 ID:hynUyZCN
はじめまして。最近いらぬ心配をしたり、不安でしょうがなくなったりで少し不安定な感じがします。今は無気力で泣きたくなる具合です。こーいうのは鬱病の症状に当てはまるのでしょうか?
421優しい名無しさん:2005/06/13(月) 21:51:45 ID:DNAUw6Ne
>>420
鬱病かどうかはわかりませんが、生活に支障が出ているなら
心療内科か精神科を受診してみるといいと思います。
422優しい名無しさん:2005/06/13(月) 21:57:07 ID:pXOFh6Ej
>>372
昔のことを思い出すと9歳のとき作文か何かで「僕にはほんとの友達がいません」
みたいなことを書いて、担任にえらく心配された気がします。
そのころから浮き沈みがあったとおもう

毎日仕事から帰るころには死にたい死にたいと思いながら帰って、
アルコールでなんとか心の最期の時計の針を止めて。
肩が粘土になったみたいにずっと痛い。
3連休とかあっても全然疲れはとれないし、半日くらい記憶がない日もあります。
仕事やめたくないから病院行きたくないです
423優しい名無しさん:2005/06/13(月) 22:07:49 ID:DNAUw6Ne
>>422
病院に行ったからって仕事をやめる事になるとは限らないのでは・・・。
とりあえず一度、精神科か心療内科で診察を受けてみてはいいのでは
ないでしょうか。
424優しい名無しさん:2005/06/13(月) 22:24:04 ID:id+IG/UN
現在大学3年。
精神科に通院歴があると
就職に響きそうで行きたくても行けないや・・・。
親は普段から欝は性格の問題だとか甘えだとか言ってるから
親には言えない…。怒って暴れるかもしれない。
恐いよ・・・。
でもこの躁鬱っぽい状態で友人とかに迷惑かけたくないよ。
425優しい名無しさん:2005/06/13(月) 22:37:10 ID:mm0jXwXZ
今の仕事始めてからチックがかなり増えた。
40%増し。

もうやめたい
426RED COMET:2005/06/13(月) 22:42:36 ID:VFQift0C
昨年の11月から入院も含む治療をしていますが まるで効果無しです。
毎月200時間近い残業を何ヶ月もする→まる3日眠れず→突然パニック→重度の睡眠障害→入院→
発症してから今日まで家族の理解得られず→毎日半端じゃない発汗→薬の量が増え続ける→死がよぎる。
呼吸するのも辛い状況。うつ病は本当に治るのかと考える毎日。
427優しい名無しさん:2005/06/13(月) 22:52:48 ID:Ltrqg4KG
現在32条で95%OFFでうつ病の通院治療を受けているのですが、
入院したいと思っています
(両親と暮らしているのですが、親が「いつまでもうちにいるとみっともない」
「働かないで将来どうするつもりなのか」とうるさく余計に病気を悪化させかねないため)
一番安く入院するにはどうしたらいいでしょうか?
428優しい名無しさん:2005/06/13(月) 22:56:02 ID:Ltrqg4KG
>>422
酒に頼るな!
肝臓がつぶれるぞ!
鬱、アルコール中毒、肝臓疾患と三つも病気も抱えたら
大変だから今の内に病院に行ったほうがいい
429優しい名無しさん:2005/06/13(月) 23:32:43 ID:MgdpAKvu
電車の中とか、タクシーの中とか、人目のある、普通ありえない場所で
急に、涙がぼろぼろぼろっと出てきて、驚く
毎朝、体が重くて腕をあげるのも辛い
自分のいる理由がないような、いなくてもいいような、むしろいない方がいいような・・・
事故で死んじゃった人のニュース見てると、この人の代わりに私が死ねばよかったのに、と
毎回思う

気がつくと猫背でうつむいて歩いてて、頭が暗い未来ばっか想像する
実際、未来はもうないのじゃないかと

鬱にかかる人は怠けてるだけだ、と思ってたし
自分は鬱なんて絶対かからない、かかるヒマも金もない
親のためにも私がそんなものにかかるわけにはいかないと思っていたのに

>>3みたいなチェックサイト、どこに行っても、「危険」「重度」「今すぐ療養か入院」レベル
だなんて・・・信じられない

でも、どうしても会社に行けなくなってしまった
明日も行けそうにないよ
もしかして、すでに限界なんだろうか
病院とかに行った方がいいのかな
自分が鬱だなんて、鬱になるなんて、どうしよう
親の生活も私にかかっているのに・・・通院なんて泣いて悲しむだろうな

なんかこう、どんどん行き場がなくなってく感じ
これ書いてても泣けてくるし
もうだめかなあ
疲れた
430優しい名無しさん:2005/06/13(月) 23:34:08 ID:hNsE4guz
鬱で会社を退職し、現在は自宅で療養中なのですが
親には通院していることは言っておらず、そのため毎日のように両親から
「だらけてる暇があるなら働け」などと説教をされ、
それが精神的にかなり負担になっています。
親に鬱病のことを言うべきかとも思うのですが、
言っても「そんなのは気持ちの問題」と言われそうで言おうかどうか迷っています。
アドバイスお願いします。
431優しい名無しさん:2005/06/13(月) 23:56:31 ID:gg1XNrvt
自分が選んだ仕事を捨てて
親の後を継ぐ形で企業の名目上の責任者
女房に二人の子供がいる
頑張らなければいけないのは分かっているけど
頑張れない・・・

これって鬱なの?どこに相談すればいいのだろう?

432優しい名無しさん:2005/06/13(月) 23:58:08 ID:e7mHDvI8
テトラミドという薬を処方されました。
パキが効かないようなのでこれに変わったようです。
テトラミド使ってる方いませんか?
433優しい名無しさん:2005/06/14(火) 00:12:28 ID:+yGWv+Ey
>>426
若いころそういう会社に居たけど、200時間もやってたらどんな健康な人でもおかしく
なって当然ですよ。

>>428
2年前職場関係で健康診断うけたら、贅肉ついてる以外至って健康といわれて
悲しかった。そろそろフォアグラ化してるかとおもったのにな。
健康診断には2か月分の酒代がかかるのでそれっきり行ってない。
434優しい名無しさん:2005/06/14(火) 00:13:58 ID:RYLAt+m2
>>424
精神科に通院していても、就職には関係ないよ。
就職活動用の健康診断書にも精神疾患の項目はない。
435優しい名無しさん:2005/06/14(火) 00:35:16 ID:0LifClym
前スレで相談した者ですが…。
鬱な友人からの電話が、いまは一切でられなくなりました。
週1ほどですが、それでもかかってきた瞬間、動悸と震えが止まりません。今出たら最後、明け方まで同じ鬱話の繰り返しかと思うと…。
そんなつもりで言ったのではない自分の一言で泣き明かしたり発作おこしたり、と噂で聞いて、鬱持ちのこちらがまともでいられない状態です。
つらい…。
436優しい名無しさん:2005/06/14(火) 00:42:17 ID:WN91+ypP
437シフォン:2005/06/14(火) 01:03:44 ID:oEnARi4L
>>435
前スレの、なんとなく覚えてますが、
今はやっぱり距離をしばらく置くべきだと思いますよ。
携帯にかかってくるなら、しばらく電源は切るとか・・
せめて、メールのみにしてもらうとか・・・。
今のままでは、あなたの神経が相当にまいってしまいそうで心配です。
438優しい名無しさん:2005/06/14(火) 01:14:35 ID:afgZa+7o
見舞いで精神病棟を訪れる機会があったんですが、
毎日薬を大量に飲まされたそうですよ(強制的に)
それでかえって悪くする人も多いようです。
医者に訴えても、最後は自分で乗り越えるしかない、薬だけは絶対に手を出すな、と
入院していた身内に言われてしまいました。

自分も鬱持ちですが、本当に正しいのは何なのかわかりません。
439シフォン:2005/06/14(火) 01:16:21 ID:oEnARi4L
>>430
人によって鬱病への理解がない人もいますからね・・難しいですね。
でも家族に最大の理解者になってもらう為にも言うべきだとは思います。

うちの親もそうでしたよ・・・鬱病にパニックがあっても
『気持ちの持ちようだから』とか。凹みますけどね。
でも今では鬱病等に関するTV番組や本でやっと理解してくれたようです。
440シフォン:2005/06/14(火) 01:18:50 ID:oEnARi4L
>>431
プレッシャーによるストレスも大きそうですね。
一度、心療内科で医師に相談してみてはいかがですか?
441 あき:2005/06/14(火) 01:25:31 ID:vpW7ZUJQ
板橋区でいい心療内科ありませんか?
442優しい名無しさん:2005/06/14(火) 01:30:53 ID:rpj66DGn
すっごく職場で嫌われ者で笑いものになってしまった。同年代から管理職までみんなに嫌われてる。仕事は真面目にやっても存在がうざいみたい。暗くて真面目だから死ねばいいって思われてるの分かる。挨拶しても目そらされて無視される。飲み会行くとお前帰れと言われる。
443優しい名無しさん:2005/06/14(火) 01:34:26 ID:rpj66DGn
だから仕事辞めることにしたんだけど、誰にも止められなかった。でも仕事辞めたら家賃払えない。どうしよう。病院行ったら医者にまで嫌われひどいこと言われてもう来るなと言われた。だれか助けて。
444シフォン:2005/06/14(火) 01:35:46 ID:oEnARi4L
>>438
あまりに薬に頼りすぎても良くないでしょうね。
でも鬱病の治療には投薬と休養が一番の基本ですが
でも、こればかりではいつまでたっても完全な回復は難しいと私は思います。

鬱病が長引くような人は投薬、休養をとりながら、気持ちが楽になってきたら
休養を続けながら、自分で自己改革したり、自分の為に何かを始めたりとか、
薬だけに頼らず、自分の努力も必要って事だと思いますよ。
でも焦らず、ゆっくりとね・・・
445優しい名無しさん:2005/06/14(火) 01:39:08 ID:rpj66DGn
自分の場合単に性格暗くて他人に嫌われるの当たり前だから鬱病じゃないと言われた。だから病院ではどうすることもできないと。でも職場で皆に悪意持たれ嫌われてると思うと怖くてたまらなくなってこんなことになったのに鬱病じゃないなんて。
446優しい名無しさん:2005/06/14(火) 01:47:57 ID:rpj66DGn
薬で少しでもよくなればと思ったけれど解決方法もないとするとどうすることもできない。どんなに辛くても仕事にしがみつかないと生きていけないとわかってたのに、辞めちゃった。今の自分に必要なのは死ぬ勇気だけ。
447シフォン:2005/06/14(火) 02:01:26 ID:oEnARi4L
>>442-443-445-446
そんな周りの馬鹿には言わせておきましょう。

でも病院に行ったって事は鬱病みたいな症状があったのかな?
精神的に辛い患者に対して、ひどい言葉を吐く医師は最低です。
他の病院を探してみましょう。
きっと良い医師にめぐり会えるはずですよ。

それに今は一人暮らしですか?
今まで社員で働いていたなら、失業保険は貰えませんか?
身体的にきつくて働けないのなら福祉事務所に行って生活保護を
申請する手もありますよ。

今のあなたに必要なのは、死ぬ勇気じゃなくて病院に行く勇気。
世の中、暴言吐く医者ばかりじゃないから、自分のためにもう1回勇気を出してみよう?
カウンセラーさんに相談してみるのもいいし。
448優しい名無しさん:2005/06/14(火) 02:10:47 ID:OR5sZwcY
相談させてください。
最近急に夜全然寝れなくなりました。
そのせいで朝もまともに起きれなくなって授業中もほとんど寝てしまいます。
そんなだらしない自分に何やってるんだろうって自己嫌悪で、
さらにけっこうイライラしやすくなってて
周りの人はみんな嫌いって思うようになっちゃって
でもそんな心の狭い自分にまた自己嫌悪なんです。
これって睡眠不足からくるのかそれともちょっと鬱っぽくなっちゃってて
そこからくるものなんでしょうか??
449優しい名無しさん:2005/06/14(火) 02:17:15 ID:C7Ht4uYb
私は精神的に弱い彼女と約2年間交際してます。
話を聞くと
・常に不安で夜も眠れない
・自分は誰からも必要とされていない
・他人の発言や、ほんの些細な出来事など全て悪く考えてしまう
・両親、友人、そして私、全て誰も信じられなくなる事がある
・死んで楽になりたい
など、etc...です。
10年程前にはリストカット(自殺未遂)の経験もあります。
ちなみに、機嫌がいい時にはいい子ですが、不安定な時はワガママ放題で
暴言を吐いたりで、喧嘩になってしまう事もしばしばです。

そんな彼女ですが
最近、とくに不眠症がヒドイとの事で、彼女の家の近所にある
小さな心療内科か精神科かは知りませんが病院に通うようになりました。

で、つい先程の話ですが
処方してもらった睡眠薬をコンビニで買ったお酒と一緒に一週間分、一気に飲んで
ダウンしているとの連絡を受け先程、近所のコンビニへ迎えに行き彼女の家まで送りました。
ちなみに今月に入って2度目です。他にも色々あって、さすがに私も疲れてきました。
どうにかなりそうですw

もう、どうしたら、いいんでしょうか?
一度、大きな病院で診てもらった方がいいのでしょうか?
素人考えですが、セラピーなど受けてみたらどうなんでしょうか?
あと、精神安定剤ってそういうのに効きますか?

私は彼女とこの先も仲良くやっていきたい。
そして何とか立ち直らせて幸せにしてやりたいと思ってます。
スレ違いだったら、ごめんなさい。
住人の皆さん、どうか私に良きアドバイスをお与え下さい。
宜しくお願い致します。
450優しい名無しさん:2005/06/14(火) 02:18:55 ID:Y7DazzRJ
私も笑って仕事してたいけどできない自分にイライラそれが表にでちゃってるのも情けなくて、、笑顔苦痛だし泣きたくなる。まわりはあてにならないから自分が頑張らなきゃと思うけどやる気がでない
451優しい名無しさん:2005/06/14(火) 02:22:48 ID:rpj66DGn
シフォンさん
ありがとうございます。自分は親と同居してるのですが、親は収入ないので自分が生活費負担してます。失業保険もらっても多分家賃も払えないと思う。
辞めたら終わりだと分かってるのに仕事続けれなかった自分が情けないです。
452優しい名無しさん:2005/06/14(火) 02:28:09 ID:rpj66DGn
鬱病は本来はまともな人がなるもので自分みたいな変人はどうしようもない、というような事を医者に言われました。確に身体症状はなくただひたすら無気力になったのと、会社の人が怖くてたまらなくなって仕事いけなくなりました。
453シフォン:2005/06/14(火) 03:36:08 ID:oEnARi4L
>>448
学校のスクールカウンセラーさんに相談してみるのもいいかもしれませんよ。
良いアドバイスがもらえるかもしれません。

でも不眠が続くと精神的にも身体的にも乱れてきますからね、
心療内科で相談してみて軽い眠剤を貰うと落ち着いてくるかもしれません。
スクールカウンセラーさんや、医師などに相談してみてくださいね。
454優しい名無しさん:2005/06/14(火) 03:36:34 ID:utr5ypO9
>>451
自分に情けないなんて言うなよ
貴方は貴方なりに頑張ってきて精一杯だったんだから
それでいいんだよ
455シフォン:2005/06/14(火) 03:47:36 ID:oEnARi4L
>>449
鬱病なような気がします。

>処方してもらった睡眠薬をコンビニで買ったお酒と一緒に一週間分、一気に飲んで ダウン

これは良くないですね・・せっかく貰った薬も酒と共にOD(薬の多量飲み)
してしまう様では何の解決にもなりません。
精神安定剤も多少の効果は見られるとは思いますが、
またODしてしまう可能性もありますよね。
それを繰り返すようでは、どんなに良い薬であっても毒になってしまいます。

病院の大きい小さいは関係なく、
きちんと病院で診てもらってください。医師にODのことも話してね。
カウンセリングも必要になるかもしれません。
456優しい名無しさん:2005/06/14(火) 03:58:41 ID:JTsppY9h
>>449
境界例(境界性パーソナリティー障害)の可能性が強いと思います。
457シフォン:2005/06/14(火) 03:59:56 ID:oEnARi4L
>>451-452
あなたは変人でもなんでもない普通の人です。安心してください。
馬鹿げた医師の言葉は気にしない!
たまたまあなたを担当した医師が馬鹿だっただけです。

会社でのストレスでね、かなり精神的に弱ってしまってる状態だと思うんですよ。
だから今は、心の休養が必要な時期なんだと思います。
情けないなんて言わないでね。
今まで頑張ってきた分、辛いときは福祉などに頼ってもいいんですよ。
でも、やっぱりその前に病院ね。
自分を追い詰めていっても何もいいことはないから。
458優しい名無しさん:2005/06/14(火) 04:27:15 ID:eDsq52UH
誰か一緒に死んでください!ひとりで死ぬのはいや・・・
459優しい名無しさん:2005/06/14(火) 04:48:05 ID:dCl0ixzW
生きて!
生きてるだけでいいから。
必ず、そのうち良い事あるから!悩んでた時もあったなーって思える時が来るから。
460優しい名無しさん:2005/06/14(火) 04:58:06 ID:xPbmws04
自分が鬱病かどうかわからないんです。
とりあえず症状を書きます。
@脱力感、倦怠感
A胃痛
Bなかなか寝付けない
Cとてつもない未来への不安、絶望
D消えたい、生まれてきたくなかったと思う
E過去の後悔ばかり考える
F人と喋りたくない 人が沢山いる場所が嫌
G食欲減退(4`痩せた)
H何もしたくない、考えたくない(用事ない日は一日中寝てる)I他人の目が怖い
Jイライラする 昔を思い出して怒る
461460の続き:2005/06/14(火) 05:10:21 ID:xPbmws04
K感情の起伏が激しい(すぐにカッとして殺したいとか思う)L広い部屋 明るい場所が嫌
M変な妄想しがち
N他人を妬む
Oリスカ アムカ
とりあえず思いつくままに書きなぐりました。
もしよかったらご助言下さい。
462優しい名無しさん:2005/06/14(火) 05:24:07 ID:eDsq52UH
459さんありがとう、でもねこれまで何度も、なんとかして生きようとして生きてきた、ついに限界がきた・・・
終わりたいんだ・・・ごめんね・・・ひとりはいや・・・誰かメールください。一緒に死のうよ!永遠にサミシイ思いなんてしないように・・・
463優しい名無しさん:2005/06/14(火) 08:52:44 ID:0LifClym
>>462
それでもやっぱり生きようよ。
464優しい名無しさん:2005/06/14(火) 09:18:18 ID:fT6c2fwU
>>460-461
鬱病かもしれませんね。
早めに心療内科か精神科を受診することをお勧めします。
心の病気も早期治療が大切です。
465優しい名無しさん:2005/06/14(火) 10:50:13 ID:hJvoBv3D
高2の女です。
いつも行こうかと考えるのですが、金銭面のことが気になって躊躇してしまいます。
薬代や診察料などを含めて、大体月にいくらぐらいかかるのでしょうか。

私には月5000円ぐらいが限界で、毎週行くということはできないと思います。
なので月に一回ぐらいにしたいと思っているのですが、それでも治療になるのでしょうか。
それ以前にその範囲で料金が納まりそうにないような気もしています。

とにかく医師との相談で薬を自分に合った適量もらえればいいという考えでいます。
466優しい名無しさん:2005/06/14(火) 11:07:00 ID:xPbmws04
464さんレスどうもです。
私病気に関して無知なんですがもし仮に私が鬱病だったとしてそのまま放置していたら
一体どうなるんですか?
治るという事はないんですか?病院行くのには少し抵抗があって……
親や周囲に知られると思うとこわくて…

気を悪くされた方がいらしたら本当にごめんさないm(_ _)m
467優しい名無しさん:2005/06/14(火) 12:11:31 ID:0LifClym
>>462
病院には行ってるの?ひどい鬱だと死ぬ気力すらない場合が多く、死にたくなるのは回復の兆しとも言うよ。
そう思ってしまうのも全て病気のせいなんだから。
とりあえず落ち着いて。
468優しい名無しさん:2005/06/14(火) 13:01:51 ID:ZRnUbBFw
>>432
テトラミドのスレッドありますよ。
わたしは眠剤の補助として処方されています。
469優しい名無しさん:2005/06/14(火) 13:13:27 ID:QL/L/jO9
昨日初めて病院に行ってきました。
内容は看護婦さんに10分くらい質問をされて先生はそれをもとにいろいろ確認をしただけって感じです。
それで、鬱ですねと言われて、パキシルとベンザリンを処方されました。
また、自殺しないと約束できないなら入院も考えると言われました。
なにか話をしたら泣きそうでほとんど話すことができなかったのですが
こんな短時間の診察で鬱だってわかるものなのでしょうか?

470シフォン:2005/06/14(火) 15:11:24 ID:pObHtdIk
>>469
初診時には結構、時間をかけて問診することが多いようですが
医師は問診を元にあなたの表情なり、話し方もよく観察しています。
その上で鬱と判断されたのではないでしょうか?
それにしてもちょっと時間が短かすぎるようにも思いますが・・。
471優しい名無しさん:2005/06/14(火) 15:13:48 ID:tDgbOZJA
>>465
お小遣い5000円?・・・ちょっときついね。
私の例で恐縮ですが1ヶ月に1度の通院+パキシル、レキソタン4週間分処方で3850円。
まあ、処方される薬にもよるけど、やはりお金はかかるよ。(初診は更に高い)
また、4週間分の処方箋を出す病院てあまりないのじゃないのかな。よく知らんけど。
2週間てとこが多いような。
1月に1度の通院が治療として有効かどうかも程度によりますとしか言えない。
最初のうちは2週間に1度くらい通院したほうがいいと個人的には思う。
親御さんと相談は出来ないの?(病気や通院費用について)
自分は学生の頃から、親に内緒で通院し続けているクチだけど。
472優しい名無しさん:2005/06/14(火) 15:30:46 ID:0LifClym
>>424
自分も親にはいってないし、今のところは言うつもりもない。就職にも響かないし、いろいろ気にする前にまず受診してみるべし。早く行った方が治りが早いかもしれない。
473優しい名無しさん:2005/06/14(火) 15:53:03 ID:NOQky/sW
鬱病で一年休職しています。復帰する予定で自主出勤も始めていたのですが
人事の都合というか「完全に治してからこいやゴルァ」との意向で
休職が一気に半年延期になりました。
それでも自主出勤を続けていたのですが、先週とうとう出勤できなくなりました。
夜眠れない、希死念慮、不安発作といろいろ起きていますが、
一番辛いのが頭の中で「頑張れ頑張れ、怠けるな、怠けるな、甘ったれるな」と
がんがん鐘を打ちならされるような感じがすることです。

こんな私はやはり鬱などとうに治っていて、ただの甘えや怠けで、
仕事に行きたくないだけなのでしょうか。
474優しい名無しさん:2005/06/14(火) 16:18:25 ID:5MFULqkc
不安な毎日に疲れて、先月退職し 転職活動しなくてはですが。最近何もしたくなく何も楽しくなく すごく孤独で寂しくて TV見てないと 涙がとまりません。根性で頑張ってきたつもりだけど あの母の元に産まれてなければ こんなに苦労しなかった とばかり考えてしまいます。
475424:2005/06/14(火) 16:20:47 ID:SnSen8B5
>>434
>>472
ありがとうございました。
保険証が親と共通なので
病院のハンコでバレちゃうだろうな・・・。
476シフォン:2005/06/14(火) 16:21:11 ID:pObHtdIk
>>473
骨折した人がリハビリから始めるように、心にもリハビリが必要ですよね。
鬱病に無理は禁物です。今出ている症状からもまだ仕事復帰は無理そうですね・・
休養しながら、気分の良い日はのんびりお散歩でもしてみたり、趣味を見つけてみたり
いきなり仕事に復帰ではなく、無理をせず、いまはリハビリ期間だと思って、
のんびりしてみませんか?
477シフォン:2005/06/14(火) 16:27:46 ID:pObHtdIk
>>474
お母さまと何かあったようですが、無理は禁物。
今の症状のまま、根性で頑張っても、その末に精神をやられてしまいますよ・・
転職活動より先に、いまは自分の為にちょっとお休みしてみませんか?
病院には通院されていますか?
478優しい名無しさん:2005/06/14(火) 16:28:32 ID:5MFULqkc
474です。それで同棲中の彼氏に頑張れと言われても なんだかむかついて でも何も話したくなくて。性格は明るかったはずなんですが 最近は自分が解らない。外に出るの怖くて、銀行へ支払いの為に服きても 怖くなり出れない。考えた事なかったんですが 鬱なんでしょうか
479優しい名無しさん:2005/06/14(火) 16:31:35 ID:5MFULqkc
474です。病院にはいったことありません。
480473:2005/06/14(火) 16:32:18 ID:NOQky/sW
>>476
シフォンさん、温かい言葉をありがとうございます。

今はリハビリ期間だと割り切れるといいのですが、
一度連日自主出勤の時期があっただけに
復職も満足にしていないのに
休職2回目をくらったような気がしていて辛いです。
自分は本当に病人なんでしょうか・・・ね。
481シフォン:2005/06/14(火) 17:00:05 ID:pObHtdIk
>>480
辛い気持ちもわかりますよ。でもね・・・・
主治医の先生からは仕事復帰OKをもらっていますか?

いまは休む時期だとは思いますね・・・
鬱病の症状で辛いとき、自分で甘えや怠けとは思わないでしょ?
気持ちを割り切って、今は休養をおいて、それから仕事復帰でも遅くはないと思いますよ。
無理に頑張ろうとしても、悪循環ですよ、いまはきっと。

自分の気持ちを解放してあげて、
なるべく楽な気持ちで回復を一緒に目指していきませんか?
482優しい名無しさん:2005/06/14(火) 17:00:06 ID:CbNBY8+y
初めまして。高一の女です。相談させて頂いていいですか?

最近、学校の事を考えると気分が沈んでしまうんです。
通信制で週2の登校なんですが、登校日前日になると、かなり辛くなります。
色々悲観してしまって泣いてしまったり、物に当たってしまったりです。
学校に行ったら行ったで、偏頭痛?の様にこめかみが痛くなったり、胃が痛くなったり。
でも、学校の事を考えなくても良い時はこんな事起きないんです。
食欲は普段からあります。沈んでるときも多少少なくなりますが、食べます。
気分が沈んでるときは、いっそ自殺してしまいたい、とも考えます。
テンプレのチェックだと、大体低度だったり重度だったりでした。

もしかしたら、鬱病みたいなものなんでしょうか?良く分からないんです。
乱文でごめんなさい。
483シフォン:2005/06/14(火) 17:06:13 ID:pObHtdIk
>474さん
鬱病かどうか断言は出来ませんが
このままでは、474さんの精神状態が心配です。
早めに心療内科や精神科で診てもらうことをおすすめします。
484優しい名無しさん:2005/06/14(火) 17:24:00 ID:5MFULqkc
シフォンさんありがとうございます。病院に行くべきか決めれず彼氏に相談したら 精神的に少し弱ってるだけで仕事したらすぐ元に戻るよ と言われどうしていいか解らなかったんです。でも病院行ってみます。ただ前の会社が手続きまだで、保険証がないので 作り次第すぐ行きます。
485473:2005/06/14(火) 17:37:33 ID:NOQky/sW
>>481
>自分の気持ちを解放してあげて、
>なるべく楽な気持ちで回復を一緒に目指していきませんか?

温かい言葉が心にしみます。ありがとう。
486シフォン:2005/06/14(火) 17:37:43 ID:pObHtdIk
>>482
その症状はずっと続いていますか?
スクールカウンセラーの先生がいれば、相談してみるのもいいと思います。
良いアドバイス等もらえると思いますが・・
それでもうまくいかない様な場合には、心療内科への受診をおすすめします。
487優しい名無しさん:2005/06/14(火) 19:37:32 ID:oqe2M6fD
20:00 NHK教育
福祉ネットワーク 「うつ病Q&A」
職場復帰に悩む声▽専門家が回答
488482:2005/06/14(火) 19:50:36 ID:CbNBY8+y
>>486さん お返事ありがとうございます。
残念ながら、自分の通学してる所にはスクールカウンセラーは居ないです。
通信制だからかも知れません。
学校に少し苦手意識があって、入学して少したったあたり(4月末)ぐらいからずっとです。
心療内科とか良く分からないのですが、ひとまず検索してみます。
489448:2005/06/14(火) 19:52:30 ID:hZoLXfoO
シフォンさんありがとうございます。
こういう悩みは初めてで、誰にも相談できなかったんですが
今度学校の相談センターに行ってみようと思います。
490469:2005/06/14(火) 20:11:13 ID:QL/L/jO9
>>470
レスありがとうございます。
その病院は予約制ではなく、先生自身もこの時間は混むのでゆっくり話を聞けなくてすみません。というようなことを言っていました。
ほかのスレでパキシルは長くのみ続けないといけないと知りちょっと不安になってます。
忙しいしとりあえず薬だしておこう。とあしらわれたような気がしなくもありません…。
メンタル系の病院に行くのは初めてなので、どこもこんなものなのかなとも思っているのですが
このまま通いつづけるべきか転院すべきか迷っています。
ほかの病院では、薬の効能・副作用や今後の治療方針等きちんと話していただけるところのほうが多いのでしょうか?



491優しい名無しさん:2005/06/14(火) 21:41:35 ID:oUwmcE+u
すみません相談に乗っていただけないでしょうか?
現在傷病手当金をもらいながら休業6ヶ月目なのですが、
親からはさっさと働け、働かないのならさっさと出て行け、実家の近くに住むなといわれています。現在32条適用で5%診療を受けているのですが親と暮らしていると病状が悪化しそうなので入院するとしたらどのくらいかかるのでしょうか。
492優しい名無しさん:2005/06/14(火) 22:02:46 ID:T8/UWURu
病院に行きたいのですが、大学休んでしまうと単位を落としてしまいそうで行けないです。
落としたら状況がさらに悪くなるような気がします。
土日は寝ていたいので、どうにかならないでしょうか?
493優しい名無しさん:2005/06/14(火) 22:03:15 ID:8sI/jyI3
二週間くらい前から、胃痛や不安感があり
最近では不安感が大きくなり手がしびれたり呼吸が苦しくなったりします。
不安感のせいで寝つきがとても悪く睡眠があまりとれません。
やるきもなく食欲もなく体がだるいです。
今まで経験したことのないつらさです、精神科で診てもらったほうが
良いでしょうか?
494優しい名無しさん:2005/06/14(火) 22:09:44 ID:vNZPKs68
>>492
大学か家の近くの病院に予約を取ってさっさと行きましょう。
いろいろ理由をつけて延ばしていると治るのが遅くなります。

>>493
つらいでしょう。
明日にでも行ってください。心療内科でも可
495優しい名無しさん:2005/06/14(火) 23:42:33 ID:lCm+XKjD
初めまして
今、敗北感、劣等感がとてつもなく襲ってきてます
周りの人に必要とされていない
自分と一緒にいない方が幸せになれる
全ての人に負けて、嫌われて、わけのわからない涙が溢れます
人に相談したいのですが、それすらも迷惑で… でもとてつもなく寂しい そんな弱くて情けない自分が大嫌いです
2週間前は笑えていたんです
今はテレビを見ても笑うどころか人を楽しませることが出来ない自分に敗北感があります
前もこんな状態になって半年位かかって治りました
それから半年ぶりの状態です
うつとは思いたくないのですが
496495:2005/06/14(火) 23:44:41 ID:lCm+XKjD
これは病気なのでしょうか?弱いだけ?
セルフチェックではうつと診断されますが、病院に行く自分が怖くて…
自然治癒で、時間で治すことは出来ますか?
497優しい名無しさん:2005/06/15(水) 00:00:57 ID:ytlxG1ur
今大学生で映画サークルの幹事長やってます。
なんか、元々の性格なのかそれとももうサークルに飽き飽きしてるのか、色んな事忘れてて失敗をよくやらかします。
幹事長だから失敗しても自責だけかと思いきや、四年のダメで何もしてないちょっと変な先輩があーだこーだ言って私を悪く言います。
自分でも十分反省してるし、それに四年だったら就職活動もあって普通はいないはずなのに、結構出席率もよく、鬱陶しいです…。
私は一年の頃から誰よりもずっと仕事をしてきたのに、なんで一つ上だというだけで嫌味をグチグチ言われないといけないんだろうとずっと思ってます。。。
私の方がずっと偉いのに!アンタは未だに就職内定とれないくせに…!と思っても、喧嘩をすれば場の雰囲気が悪くなるのでぐっと我慢してます(新人もいて、喧嘩すると新人が逃げて行くのが怖いです)が…。
でも、そろそろ限界です。
サークル行くのが嫌だけど、でも、幹事長だから行かないといけない、でも行きたくない…。
今、新しい映画もやってて幹事長がいないとどうする!と自分を鼓舞するのですが、行くとすごく憂鬱な気分になります。
皆に嫌われたり、気を使わせたりしないようにおどけて笑いをとってますが、皆私の事を精神的にタフだと思ってるのか冗談で「はいはい。○○はすごいすごい」などいって仲間はずれにするような形で返してきます。
もう、全部が嫌で、サークル辞めたいとも思ってます。
他の人は嫌いじゃない、好きなんだけど、嫌な先輩がいる時の例会はすごく嫌で嫌で心の中で「あぁ、今日の例会はハズレだ」なんて思ったりしちゃいます。
精神的にも不安定になり、バイト中や友達と遊んでいる時もサークルの事を考えるようになり、すごく気分が沈みます。
なのに毎回出席しないといけないなんて…地獄です。

どうしたらいいでしょうか。やっぱり専門のお医者様に診ていただく方がいいんでしょうか…。
このままずっと嫌味を言われ続けるとホント先輩に大怪我を負わせるような事をしそうで………………。
498優しい名無しさん:2005/06/15(水) 00:23:44 ID:NhldMcYw
新参者で失礼します。
私の意見で申し訳ないのですが、うつ病って軽いものなら、
『脳の物質が出なくなってる身体の病気』ときちんと自覚をして、
早く信頼できる精神科でお世話にななったほうがいいですよ。
インターネットタウンページで、地域の精神科を探して、かたっぱしから
電話をかけて、電話応対のとても親切な病院を選んで行って来ました。
良い先生でしたよ。『性格の病気』ではなくて、『脳の物質の病気』
なのですから、信頼できるプロの先生に出会えたら、明るい希望の光が
見えてくるかもしれません。

499優しい名無しさん:2005/06/15(水) 00:25:03 ID:SLsqvRLn
>>495=496
まあ薬で治したほうが早くラクになることは確かです
病院に行ってみませんか

>>497
ちょっと頑張りすぎたかな。
サークルなんて辞めてしまってもいい。
社会人になるともっと大変だから、
今のうちに学生生活を楽しんでおいたほうがすっきりするんじゃないかな
500495:2005/06/15(水) 00:33:46 ID:phQCUDNM
>>498
>>499
レスありがとうございます
早く楽になりたいけど、薬に頼るのが怖いんです
よくなっても、またこの状態に戻ることがあるのかと思うと涙が止まりません
親にさえ迷惑がかからないなら死んでしまいたい…
どうしたらいいのかわかりません
501495:2005/06/15(水) 00:38:59 ID:phQCUDNM
うつとは失恋が原因になったりもするのでしょうか?
自分の場合は自分の精神状態のせいで迷惑をかけたくないので今別れも考えています…
502優しい名無しさん:2005/06/15(水) 00:40:15 ID:SLsqvRLn
>>500
いまどういうお立場なのか(社会人、学生)わかりませんが
つらい状態を抱えたままだと人生の先行きも見えてきづらくなります

ほっとくと、いまよりもっとわるい精神状態になることもありえます。

ここは病院でしっかりと体調管理してもらうのがいいのではないでしょうか。
503500:2005/06/15(水) 00:46:38 ID:phQCUDNM
>>502
今はフリーターでアルバイトしています
調子がいい時は、頑張ってるつもりもあるし、自信が持てることもあったんですが
波がくると自分がとてつもない敗北者に思います
年上で同じフリーターの人は特技もあるし、自分みたいな弱い人間じゃない
この人の方が、俺が大切な人を幸せに出来るんじゃないかとすぐ比べてしまいます

病院に行くべきでしょうか… 自分の弱さをさらに認めてしまうようで辛いです
504優しい名無しさん:2005/06/15(水) 00:51:19 ID:2SDvjdFK
最近テンションが低くてしょうがないです。過眠も辛いです。
なんか現実感がなくなってしまって脳内麻薬が全然出ない状態です。
いろんな物について妄想してしまいます。いつも夢の中にいるような気分です。
医者には通ってますが、「起きて活動しましょう」としか言われてません。
誰か極端に調子が悪いときに、調子を出す方法を教えてください。
505優しい名無しさん:2005/06/15(水) 00:51:42 ID:SLsqvRLn
波が来るというのが病気の症状ですねぇ
強いも弱いも関係なく一度病院にかかることをおすすめします

どんな人だっていつかは糖尿や高血圧なんかで病院行きになったりします
そんなとき、自分は強いから行かない、というのはありえんでしょ?

いまは病気と思われる状態なんだから、それを受けとめて早く治すのが
自分のためであり、大切な人のためでもあるんじゃないでしょうか。

差し出がましくてスマソ
506優しい名無しさん:2005/06/15(水) 00:53:57 ID:YQ5tWBpY
私、昔なかなか寝付けないし、いつも誰かが私をみているような気がしたり
リスカしてたり、毎日死にたいって思ったりしていた時期があったんだけど、
病院いきたかったんだけど親がまじめに考えてなくて結局行かないで
今にいたるんだけど、今はもうリスカもしていないし、普通に生活できてるんだけど
鬱だったかは分からないけど、自然に治るものなんですかね??
507優しい名無しさん:2005/06/15(水) 00:54:59 ID:SLsqvRLn
>>504
時間があったら、晴れた日に散歩。
行ける範囲まで。

日の光が精神にいいらしいよ。光療法だっけ、そんなのもあるし。
508優しい名無しさん:2005/06/15(水) 00:56:10 ID:SLsqvRLn
>>506
今なんともないってことは治ったのかもね。
よかったですねぇ。

再発には気をつけてください(ストレス溜め込まないとか)
509優しい名無しさん:2005/06/15(水) 00:57:58 ID:6kSDeyHF
苦しい・・・何故か悲しくて泣けてくる・・・
なぜなんだ・・辛い
510優しい名無しさん:2005/06/15(水) 00:58:37 ID:phQCUDNM
>>505
ありがとうございます
こんな自分のために…
人は明るい時の自分はいい人間と言って慕ってくれます
ただもう暗い時と明るい時どっちが本当の自分かわからない…
だから自分に魅力なんてないんだ…
病院、行こうと思います 彼女に打ち明けても大丈夫かな…
511優しい名無しさん:2005/06/15(水) 01:00:31 ID:2SDvjdFK
>>507
分かりました。明日はあいにく雨ですが、次に晴れた日には散歩します。
レスありがとうございました。
512優しい名無しさん:2005/06/15(水) 01:13:57 ID:YQ5tWBpY
>>506
治ったんですかねェ??笑。こんな事ってあるんですね。他にもこんな人いるんでしょうか。
はい、ありがとうございます。今度違う件で初めて病院いくんで不安です;
513優しい名無しさん:2005/06/15(水) 01:15:03 ID:YQ5tWBpY
508さんでしたorz
514優しい名無しさん:2005/06/15(水) 01:20:06 ID:Lu/weMpN
>>499
レスありがとうございますm(__)m
辞めたい…けど、辞めると多分サークル無くなっちゃうんで我慢して早めに後輩に明け渡す事にします^^;

…やっぱり、精神科とかに行ってみます。
我慢しすぎるとホントヤバいので…。
515優しい名無しさん:2005/06/15(水) 01:31:29 ID:rlFtJ0K0
>>501
失恋前からうつ傾向だったけど、当時女に捨てられて2年くらいまったく意欲が無くなって
大学留年。
15年過ぎたけどずっとうつ。女大好きだけどかけらも信じられない。
516シフォン:2005/06/15(水) 01:35:23 ID:9j5UGYNe
>>490
パキシルなどの抗鬱剤は、どの薬も長く飲み続けて、
状態や効き具合、副作用を見ながら、お薬を変えていきます。
長く飲み続けてはじめて効果がでる薬だからです。

医師によっては、きちんと薬の効能・副作用や今後の治療方針等を
話してくださる方もいます。
精神的な悩みなのですから初診の時こそ、ゆっくりお話しを聞いてくれる
医師が望ましいですよね。
受診したときに全て症状を伝えられましたか?
初診時に時間の余裕をもてない医師なら、私なら転院するかもしれません。
517シフォン:2005/06/15(水) 01:40:55 ID:9j5UGYNe
>>488
そうですか・・
となると心療内科or精神科ですね。
このメンヘル板の中にお住まいの地域のスレがあったら
そこで評判の良い病院の情報を見たり聞いたりできますよ。
早く病院に行って少しでも気持ちが楽になれるといいですね。応援してます。
518449:2005/06/15(水) 02:22:25 ID:IiZ0Y1nF

>>455-456さん
レスありがとうございます。マジ感謝です。
あと返事が遅くなってごめんなさい。
省略しますが今日も、また彼女と色々あって遅くなりました orz

>せっかく貰った薬も酒と共にODしてしまう様では何の解決にもなりません。
そうですね。私も彼女にはいつも言い聞かせてるんですけどねぇ…。
ちなみに、昨夜の薬の一気飲みの原因は通っている
病院の先生に嫌な事を言われ落ち込んで投げやりになったからだそうです…。
やっぱ信頼関係って大事だと思うので病院を変えた方がいいですよね?

>境界例(境界性パーソナリティー障害)の可能性が強いと思います。
ん!?何だそれ?と思って調べてみましたが
まさに「こ、これだっ!」って感じでしたよw

最後にもう1つだけ質問させてください。
彼女とどう接すればいいのか、わからなくて困ってます。
例えば「強気でガンガン駄目出し」もしくは「喧嘩回避のために何でも否定せず肯定し我慢」の
どちらか2つの場合、個人差もあるでしょうが一般的にはどちらがいいのでしょうか?
素人考えですが、まわりの人間の協力、理解も大切ですよね?
良きアドバイスをお与えください。宜しくお願い致します。
519優しい名無しさん:2005/06/15(水) 02:50:35 ID:NhldMcYw
>>500
あなたの年齢はおいくつ?1人暮らし?
確かに『薬を飲む』=『不安』ですよね。私もそうでした。
だけど、信頼できる先生に出会えたら、この人を信じて
がんばって飲んでみよう、と思えるんじゃないのかな?
今の否定的なことしか考えられない状態自体がやっぱり
うつ病そのものだと思うから、早めに病院行ったほうがいいよ?
最初は勇気がいるけどね、行く前に電話で聞いてごらんよ。
薬に対して不安がある、再発の不安もある、とか全部を
親切に受け止めてくれる良いクリニックを探してみて。
520優しい名無しさん:2005/06/15(水) 03:05:58 ID:phQCUDNM
>>519
俺は22です
家は実家で母子家庭で2人きりなので、苦しくても俺がバイトを休むわけにはいかないし、
何より辛いのが親が作ってくれたり、買ってくる弁当がどんどんたまっちゃって…
前回が放っておいて回復した(つもり)なんで、出来れば薬は… という思いもあります

何より自分の苦しみなんて周りからみたら大した苦しみじゃないと思うんです
なぜかめちゃくちゃ苦しいですが周りには死に直面したりする人もいるわけで…
だからそんなので病院に頼るのが情けなくて
521シフォン:2005/06/15(水) 03:34:04 ID:9j5UGYNe
>>518
境界例の場合、家族や周囲の理解、協力ももちろん必要ですが
患者とは近づきすぎず、離れすぎず、適度な距離が必要だと聞きます。
まずは、病院を受診して信頼してかかれる主治医をとにかく探してください。
主治医を決めたら、その主治医の指示には絶対に従い、
根気強く治療を進めていく必要があります。

治療もなかなか大変なのが現実と聞きます。
投薬は補助的治療にすぎず、精神療法(主にカウンセリングなど)が
中心になってくると思います。
周りの人間や家族がサポートしながら医師を信頼してかかってください。
大変でしょうが、彼女の支えになってあげてくださいね。
522優しい名無しさん:2005/06/15(水) 03:34:32 ID:NhldMcYw
>>520
519です。あなたお母さん思いのとてもいい子だね。
皮肉なもので、優しくて気を使いすぎちゃう人が
何か大きなストレスを受けた時に『死にたい』って
思うようになるのがうつ病だから、全然普通のことだし、
情けないことじゃないんだよ。
本当はこういう悩みを周りの人に聞いてもらえたら、ずいぶん気持ちが
楽になるんだろうけどね。。。でも、今は脳の物質が少なくなって
しまってる状態なわけだから、医学の手を借りることはいいことだと
思うんだけどな。。。
私が行ったクリニックの先生の説明では、遺伝、家庭環境、性格、
大きなストレス、これらからうつ病を発症すると言われましたよ。
自分の悲しい気持ちがどこから来るのか分かっただけでも
なんか救われた気がしたよ。。。


523優しい名無しさん:2005/06/15(水) 03:46:10 ID:phQCUDNM
>>522
親へは恥ずかしながら未だ反抗期のように冷たい態度を取ってしまいます
感謝の気持ちを表すのが未だ恥ずかしいだけなんですが…
人はよく俺に優しいとか明るいとか楽しいとか言ってくれます
でも実際は臆病で嫌われたくなくて、偽りの優しさな気がして
今の暗い自分の方が本当の自分だという気がします…
よく期待してるとか言われますが、本当に俺は弱い人間なんです…
522さんの優しさに涙です
うつ病じゃなく、ただの落ち込みだとは思いますが
病院行ってみようかな…
誰にも勝てなくて、悔しくて、寂しくて…
524優しい名無しさん:2005/06/15(水) 04:00:49 ID:NhldMcYw
>>523
たぶんさ、あなたは小さい頃から大人みたいに気を張って
生きてきたんじゃないかな?まだ22歳だったらワガママ言って
好き勝手やっててもいいんだろうけど、性格なんだろうね。。。
無理してがんばりすぎちゃだめだよ。
優しい先生に会って、お話だけでもして来たら?
自分の今の正直な気持ちを全部言ってきてごらんよ。
たぶん、今までそういうことをできなかったっていうのも
今のあなたを作っているような気がするよ。。。
525優しい名無しさん:2005/06/15(水) 04:08:25 ID:phQCUDNM
>>524
ありがとうございます
今まで周りの期待や、評価と自分の自己価値の食い違いが苦しかったというのが今わかって少し楽になりました
あれだけ冷たく接してる親が親の職場の人に本当にいい子って言ってくれてたり
本当に癒されました
病院、行ってみます
必ずまた報告にきますね!
526優しい名無しさん:2005/06/15(水) 05:09:19 ID:95TYh2zv
今年大学生になったばかりです。
いつのまにか一ヵ月前から、学校に行かなくなってしまいました。人間関係が…とか、勉強が…って訳じゃまったくないんです。
自宅から大学まで、自転車電車バスを使って一時間かかります。
以前は、朝、時間になって起きてたんですが、なぜか行く時間になると行きたくなくなって…。
折角、親がお金をだしてくれているのに、一ヵ月も行かないで落ちそうになる自分が凄い嫌です。
行かなきゃ行かなきゃと思うのに、夜は眠れず朝まで起きたまま、朝にやっと寝付ける。
今から大学行っても、二回以上休んでしまってるし、周りの目が凄く気になって…
行ってない事は、誰にも言っていません。情けなくて申し訳なくて。
自分ではただの怠けだ、と思ってますが、うつの可能性あるのでしょうか…

病院もお金かかるし、親には言えないし…で。自己解決が一番なんですけど。
なんか、吐き出しすみませぬorz
527優しい名無しさん:2005/06/15(水) 06:30:03 ID:2VDZ9E88
手のひらや足の裏に痺れを感じます。これも鬱病の症状でしょうか?
528優しい名無しさん:2005/06/15(水) 12:44:16 ID:/xFkyIIq
>>526
正直、うつの可能性は否定できないと思います。
自分が嫌になるのはうつの症状の一つです。
一番良いのは親に言って病院に行くことでしょうが・・・。
親に言わないと保険証がないですもんね・・・。
もう一つの方法として大学に健康管理室みたいなところがありませんか?
大学によっては大学に精神科医がいるところもあります。
一回、そこで相談なされてはいかがでしょうか?
529シフォン:2005/06/15(水) 13:29:18 ID:9j5UGYNe
>>527
手や足に痺れを感じる症状は不安神経症またはパニック障害の
初期に見られたりもします。もちろんこれだけでは断定はできませんが。
他に症状など、ありますか?
530493:2005/06/15(水) 20:05:27 ID:zdOcmi7R
前日より症状がなくなり食欲もでてきて、かなり楽になりました。
鬱病というのは、再発したりするのでしょうか。
体調が良くても、なにか根本的な治療(病院に行くとか)
したほうが良いのでしょうか?
531優しい名無しさん:2005/06/15(水) 20:14:44 ID:ANC+p9uG
再発する
そして段々重症になる
532優しい名無しさん:2005/06/15(水) 20:21:29 ID:SLsqvRLn
>>530
うつ病には波があります。
気分のいい日もあれば、落ち込む日もある

全体を平均してみれば普通の人よりも気分が落ち込んでいるんです。

今日朗らかだからといって一週間後もそうとは限りません。
早めの受診をおすすめします。
533優しい名無しさん:2005/06/15(水) 21:07:32 ID:2SDvjdFK
今日も調子が悪いです。なんか現実感がなくて全ての事に興味がなくなった感じ。
可能性を否定された気分。上手く自分の将来について妄想できません。
どうすれば自分に自信が持てるのでしょうか?
薬はドグマチールを飲んでます。
534優しい名無しさん:2005/06/15(水) 21:18:14 ID:ANC+p9uG
>>533
抗鬱剤は?ないの
なければ飲んだ方がよい
精神科と相談して
535優しい名無しさん:2005/06/15(水) 21:27:40 ID:2SDvjdFK
>>534
今は思考停止を心がけることによってなんとか自分を保ってます。
しかしそれだけで鬱が解決する程甘くはないです。
なんとかして考え過ぎを消して焦りをなくしたいんですけど
何かいい考え方があれば教えてください。おねがいします。
536優しい名無しさん:2005/06/15(水) 22:03:31 ID:n8NqUdf/
ここ数ヶ月何もやる気がしません。
趣味だった事すらです。
会社には行っていますが、仕事の能率が悪くて皆に迷惑をかけている気がしています。
自分がいない方が周りがうまく廻るんじゃないかな、と思います。
直ぐにでも辞めたいけど、生きる為に働かなければ。。
辛いっす。
鬱なのかな。。
537優しい名無しさん:2005/06/15(水) 22:30:40 ID:rThqXbtO
>>536
>>数ヶ月ヤル気がないって?

何年もそういう状態の人多いよー
通院を勧めるね どこかの統計によると通院まで時間がかかる患者が多いそうだ
それに通院しても、すぐに回復しないし、処方薬には当たり外れが大きいんだよ
薬が当たるまで、症状が良くならず苦しむしね
土曜日にあいている医院とか、夜遅くまでやっているところを探すといいよ
538優しい名無しさん:2005/06/15(水) 22:37:36 ID:4/4+3mft
私もやる気なんて全く無い。
生きるってつらい。
心がいっそ無くなればいいのにと思う。
539優しい名無しさん:2005/06/16(木) 00:00:10 ID:1ukmmlAP
私は約一年前からうつ病と診断されていました。
数ヶ月前からでは統合失調症か解離性障害の可能性もあるのではと主治医に言われました。
先日市内で行われているこころの健康相談というものに行くことを勧められ、
相談内容がよくまとまらずにも行ってきました。
すると、担当医に『君は病気に逃げてる』『ただの情緒不安定だ』と言われました。
私は『すごくうつの波が激しく落ちるときはとことん落ちる』と言ったのですが…
うつ病というのは波はないのですか?
幻聴も幻覚も健忘もあって苦しんでいるのにショックでした…
540優しい名無しさん:2005/06/16(木) 00:18:18 ID:Jd7staxr
>>539
話がまとまらなかったならまとまらなかったことをかかりつけの医師に報告しましょう。
短時間しか面接を受けていない担当者の言うことを真に受けてはいけません。

ただし、幻聴幻覚があるとのことで、うつ病以外の疾病も視野に入れる
必要があります。そのあたり、かかりつけの医師と十分相談してください。
541優しい名無しさん:2005/06/16(木) 00:40:16 ID:Y6BVWljm
20歳です。
病院に行ったことは無いですが、鬱の傾向が有るのかなとは前々から悩んでます。
今日ちょっとした会話で男友達に面接したら落ちるんじゃないの?みたいに言われて自分がどうしようもない人間で死にたい、自分は良いとこもなにもないし、消えたいと思いました。


自分に対するそうゆう気持は前々から持ってて全く自信が持てません。些細な一言を気にしすぎてまた他人にウザがられてしまうとか考えてしまいます。こういう気持を解消する方法が全く分からず、自分に優しくしてくれる人に依存して甘えてしまいます。

でも皆に良い顔して疲れてしまう最低人間です。病院行くきっかけってなんなんですか?
542優しい名無しさん:2005/06/16(木) 00:51:59 ID:Jd7staxr
.>541
落ち込みが2週間以上続くこと
543優しい名無しさん:2005/06/16(木) 01:26:51 ID:38i+xfWt
身内が薬物で捕まり、それから些細なことでイライラしたり大泣きしたり電車に乗っていても急に涙ぐむようになりました。夜は眠れるのですが夕方くらいになるとたまに汗や震え、めまいがします。以前よりも自分がだめに感じたりもします。病院に行くほどではないでしょうか

544優しい名無しさん:2005/06/16(木) 01:31:01 ID:R+I+GSco
鬱っぽい状態なので近くの市立の総合病院に行こうかと思ってるんですけど
診察料の相場っていくらぐらいでしょうか?
545シフォン:2005/06/16(木) 01:31:33 ID:hpN5opdL
>>543
震えやめまいが続いたりしてもキツイのに
今の精神状態では辛いでしょう・・
辛いのを我慢しなくても良いのですよ・・。病院に行ってみましょうね。
546シフォン:2005/06/16(木) 01:34:22 ID:hpN5opdL
>>544
大体、初診料・診察代・薬代含めても5000円以内で納まると思います。
心配なら1万円も持っていけば余裕でしょう。それと保険証を忘れずに。
547優しい名無しさん:2005/06/16(木) 01:35:33 ID:B5Sw8KtS
病院行けない怖い嫌自分が鬱とか知られたくない怖いまた俺笑ってるもうなにがなんだか
548優しい名無しさん:2005/06/16(木) 01:38:50 ID:dDtTRY+A
>>542
私落ち込みがもう2ヶ月くらい続いてるんですが、これって欝の可能性ありますかね?
549シフォン:2005/06/16(木) 01:51:40 ID:hpN5opdL
>>548
2ヶ月もよく我慢しましたね。早く病院に行った方がいいですよ。
可能性はあるとは思いますが、
鬱病かどうかの診断をするのは、医師です。
550優しい名無しさん:2005/06/16(木) 01:53:38 ID:Y6BVWljm
うつ病のテストを受けれるサイトありませんか?
551優しい名無しさん:2005/06/16(木) 01:54:51 ID:Jd7staxr
>>3
をご覧ください.>550
552シフォン:2005/06/16(木) 01:59:02 ID:hpN5opdL
>>547
まずは落ち着いて・・・・ね。
ひとりで頑張らなくていいんだよ。
怖かった思い、辛かった思い、全部医師に吐き出してみませんか?
553ゆう:2005/06/16(木) 02:07:03 ID:LnxIAExw
マイスリー10mg、セルシン25mg、ベンザリン5mg、
バレリン400mg、ミラドール150mg、セパゾン3mg
を一日に服用している兄がいます。

どのくらい重い病気ですか。
減薬、断薬させたいのですが、どれを断薬して、どれを減薬させますか。

薬を飲むと「いい感じ」になって手が付けられません、ガラリと人格が変化
するためいっしょにいて怖いです。

「いい感じ」とは気持ちの抑制が聞かず、こどもの様になりわがままができないと
怒ったり、大きな声をだしたり、暴れたりします。
また、私がその事について注意するとすごくいじめられているような態度をとります。

兄の担当医が次の土曜日まで診察がありませんが、そのとき私も付いて行きます。
そのとき先生になにを話せば良いですか。
554シフォン:2005/06/16(木) 02:41:26 ID:hpN5opdL
>>553
主に抗不安剤や睡眠導入剤が処方されていますね。
中でも、バレリンはてんかん発作予防、又は躁状態を落ち着かせる作用の薬です。
てんかんでなければ、躁(うつ)病ではないかと・・・(素人判断ですので分りませんが)

症状が重いか、軽いかは実際に診察している主治医でなければわかりません。
また減薬させたいのであれば、付き添いで行かれた時に医師に相談してみてください。

少し抗不安剤の処方が多いように感じますが・・・・
その患者の症状によってなので、わかりません。
なにを主治医と話せば良いかは、>553に書かれているような不安事や
病気の詳しい説明、家族や周囲の接し方など、
疑問に思う事は何でも聞いてみるといいと思います。
メモ書きにしていってもいいですしね。
555ゆう:2005/06/16(木) 03:09:47 ID:LnxIAExw
シフォン様

ありがとうございます。
メモに書いて持って行きます。
556ゆう:2005/06/16(木) 11:38:54 ID:LnxIAExw
今朝兄とちょっとした口論になり出て行ってしまいました。
557優しい名無しさん:2005/06/16(木) 11:56:30 ID:387UrLld
>>553
その状態はあまり「いい感じ」とはいいがたいですが。
私は軽鬱で、躁転して動くことを止められなくなったり大きい音で音楽を聴いてしまったりしたので、てんかん用の、「感情を平坦にする薬」を飲んでいます。
薬の知識などはお医者さんに任せたほうがいいと思うので、
こういう状況で、この症状を抑えたい、減薬についてもお医者さんと相談しながらあわてずにやったほうがいいのではないでしょうか。
558ゆう:2005/06/16(木) 12:11:03 ID:LnxIAExw
>>557

ありがとうございます。
兄が来て6日目なのですがわたしの方がノイローゼなのかも知れません。
559優しい名無しさん:2005/06/16(木) 13:01:46 ID:vNGY7yK0
まだ病院に行った事はありませんが、鬱のような気が最近してきました。学生時代にいじめにあったのが原因だと思います。
10年前ぐらいから不定期に続いてる事なんですが、近親者が亡くなる夢や集団生活に苦悩する夢を見て、目覚めると実際に泣いているという感じです。昨日も昼寝をしてて気付いたら泣いてました。どなたか同じような方はいらっしゃいませんか?
560優しい名無しさん:2005/06/16(木) 13:12:39 ID:/T+ZEIfA
夢でシフォンさんに会いましたww以前に優しいお言葉をかけてくださったので、頭に残ってたのでしょう。
ありがとうございました!
561シフォン:2005/06/16(木) 13:16:25 ID:hpN5opdL
>>560
え?そうなんですか?w夢の中にまでお邪魔してしまって・・m(*--*)m
こちらこそ、ありがとうございます。
562シフォン:2005/06/16(木) 13:28:27 ID:hpN5opdL
>>559
同じかは分りませんが、親が亡くなる夢や仕事場で苦悩している夢を見て
実際に泣いていたこともありますし、
最近は眠剤で眠る事が多くて、夢はあまり見なくなりましたが今でも
何の感情もなしに夢も見ないのに、起きると泣いていることもあります。

私は鬱病・パニック障害・PTSDもちなので、参考にはならないかもしれませんが
心配なようでしたら病院の足を運んでみるのもいいかもしれません。
563シフォン:2005/06/16(木) 13:33:23 ID:hpN5opdL
↑ごめんなさい。間違えました。それに連投スマソ
×病院の足を運んで
○病院に足を運んで
564優しい名無しさん:2005/06/16(木) 16:24:30 ID:vNGY7yK0
>>559
ありがとうございます。
今考えてみると、学生の時から鬱だったような気がします。調子のいい時は明るく振る舞えたけど、調子の悪い時は落ち込んだ状態から抜け出せなくて、人に会う事すら億劫でした。
近いうちに病院へ行ってみます。本当にありがとうございました。
565優しい名無しさん:2005/06/16(木) 18:21:38 ID:hY8Uck3y
大学にいる医師に相談してきました。
私は三年前から過敏性大腸炎に苦しんできて、精神的にも鬱の症状がでています。
けれど、大学にいる医師に相談すると、「日常生活ができているようなのでうつ病じゃないですよ」といわれました。

けれど、毎日悲しくて泣いているし、体調もよくないし、辛いんです。
きっと、”病気ほど酷くない”けれど”健康体じゃない”という中途半端な位置にいると思うんです。
周囲にどう伝えればいいんでしょうか?
医師は逃げ道を作らないほうがいいからあまり言わないほうがいいと言っていましたが…

言って楽になりたい。。。
でも周囲が理解を示してくれるとは限らない。→がんばれとか言われそう・・・
ジレンマです。
566シフォン:2005/06/16(木) 19:38:45 ID:hpN5opdL
>>565
もともと過敏性大腸炎も原因はストレスからと聞いたことがあります。
腸管もストレスに反応しやすくなっているとか・・・
そのストレスから精神的にもきてしまっているのかもしれませんよね・・・
もう一度、専門医のいる精神科や心療内科で診てもらってはいかがでしょうか?
鬱病でなくとも、そんな辛い状態なら軽い精神安定剤などを処方してくれるんじゃないかな・・

逃げ道を作らないほうがいいからあまり言わないほうがいいと言うよりも
さらに外部からのストレスを受けさせない為になんじゃないかな?とも思います。
鬱症状にまだまだ理解のない人もたくさんいますしね。
そんな状態の中で、家族だけならまだしも、周りに打ち明けても、
もしかしたら、さらに精神的に辛くなる可能性もあるかもしれません。
567533:2005/06/16(木) 20:08:51 ID:y7aO1KET
今日も調子がものすごく悪いです。なんか何もする気が起きなくてひたすら寝てました。
まるで体中から力が抜けたように考える力がなくなってしまいました。
いつも妄想の中にいるような気分です。本当に辛いです。
今はコーヒーを飲んで少しでも目を覚まそうとしてます。
どうすればこの涙が出るような状態から抜け出せるのでしょうか?
568優しい名無しさん:2005/06/16(木) 20:14:41 ID:7PzTZL7C
私は血のにじむような勉強をして、今年やっと公務員になりました。
しかし、待っていたのは新人いびり、雑用。
私の同期は5人ほどいたのですが、早くも一人はストレスのせいで
寝込んでしまいました。私も危ない状態です。最近悪夢ばかり見ます。
何をするにもやる気が出ません・・・鬱ではないでしょうか・・・
569優しい名無しさん:2005/06/16(木) 20:15:01 ID:u5CFHapk
相談させてください。摂食障害で病院にも通っている学生です。
ここ2週間足らず、朝気分が悪くなり学校に行けないことが続いています。
以前も同じような状態でたびたび休んでいたのですが、
この2週間は体も重く倦怠感があり思うように行動できずにいます。
親は、暑いんだからみんな同じ、と言い自分もそう思うのですが
やはり動けず、罪悪感だけがたまっていく感じです。
只の怠けのような気もして怖いのですが、過食嘔吐もやめられず
家族にも負担を掛けっぱなしで、消えてしまいたいです。
570565:2005/06/16(木) 20:16:11 ID:hY8Uck3y
ありがとうございます。
私もそんな気がします。
どうして言おうか迷っているかというと、殻に閉じこもってしまったとき、無視をしてしまって
悪いことしたなと反省しているからなんです。

理解を得られないかもしれないということを頭にいれながら様子を見て
話して良い相手かどうかみていきたいと思います。
571533:2005/06/16(木) 20:41:38 ID:y7aO1KET
誰かレスしてください・・・、私を救ってください。おねがいしますorz
572優しい名無しさん:2005/06/16(木) 20:53:09 ID:WN4Pt5rO
会社の健康診断で血尿警告が…。
見た目は普通の尿なのになぜ血尿。

うつ病で血尿になるかな。
精神科医に泌尿器科行くように言われた。
行きたくないなあ。精神科以上に抵抗が。

573優しい名無しさん:2005/06/16(木) 20:55:41 ID:KIdrUag8
見た目は普通でも微量に血が混ざっているんだよ。 腎臓が弱いとか?
574優しい名無しさん:2005/06/16(木) 21:06:33 ID:BRHgzrN0
>>571
薬飲んでなくて、通院もしてないけど自分も>>533にあるような気分だよ。
君だけじゃない、それだけが救い
575(´・ω・`) ◆xqlNKJ6FBE :2005/06/16(木) 21:06:43 ID:qlcdnrct
退院してから書き込んだっけか。。。
久しぶりに顔出します。

>>568
うつかどうかは医師が判断。
つらければ受診推奨。

>>569
過食嘔吐がやめられないのは単純に考えれば摂食障害。
何はともあれ受診推奨。
576優しい名無しさん:2005/06/16(木) 21:09:52 ID:waXOidMh
>>533
経験でしか話せないが
眠くてしかたないのは、二通りあった
坑うつ剤が強すぎて昼も夢の中→医師に訴えて坑うつ剤をかえる(でも症状により反対される場合も)
熟睡できていないから昼も夢の中→眠剤を少し強いものにする
577(´・ω・`) ◆xqlNKJ6FBE :2005/06/16(木) 21:13:15 ID:qlcdnrct
>>571
どうしたら抜け出せるのか、結果を焦れば焦るほど、泥沼にはまっていく。
今は休むということに専念した方がよいと思います。
ひどい倦怠感で何もやる気がしないなら、何もしなければいいです。
578優しい名無しさん:2005/06/16(木) 21:17:17 ID:lHBSau5i
>>571、533
改めて精神科に行く予定はあるのかな?
今の気分をちゃんと伝えて、ドグマチールだけではなくて、
抗鬱剤を出してもらったほうがいいのでは?
579優しい名無しさん:2005/06/16(木) 21:21:01 ID:Nglq9bcv
実験中、手が震えて仕方が無いのですが、鬱病ですか?
580優しい名無しさん:2005/06/16(木) 21:40:32 ID:KIdrUag8
緊張してるだけ。
581優しい名無しさん:2005/06/16(木) 21:44:00 ID:WN4Pt5rO
>>573
毎年若干の潜血が…。
今回、初めて軽度の警告になったので、明日泌尿器科いってきます。

ストレス性であればよいなあ…。
病気はうつ病だけで十分だよ…。
582優しい名無しさん:2005/06/16(木) 21:46:34 ID:8qw+Rjd9
朝の6:00に目が覚め、寝ようと思うが脳は開きっ放しの感覚に襲われる。
寝ているのか起きているのか良く分らないぼんやりとした状態が続き、
そわそわした感じが不安になり、ネットで調べて近くの神経内科クリニックへ
タクシーで向かう。
乗車中過呼吸を起し、クリニックの前で身体が硬直して
タクシー内で自由が効かずにパニックに。先生の肩をかり、浮遊感のあるまま
クリニックへ。ビニール袋で呼吸を調節し、少し落ちついたので診察室へ。

はっきりとした病名は言われませんでしたが、診察中に出て来た病名は
離人と鬱の軽い症状。
ショックでした。ハンマーで後頭部を殴られたような衝撃でした。
心の病気が自分に・・・。

クスリ(メイラックスとデパス)を服用し、今こうやって
落ちついてパソコンの前に居ますが、また、あの漠然とした不安と
痺れが来ると思うととても恐ろしいです。寝るのが恐い。
何ではっきりとした病名を告げなかったのかが分りません。
もう一度病院に行きたいのですが何科に懸かればよいの?
583優しい名無しさん:2005/06/16(木) 21:47:59 ID:Nglq9bcv
>>580
毎回、それも面子がほぼ同じであるにもかかわらず、
性懲りもなしに、ですよ?。
584優しい名無しさん:2005/06/16(木) 21:55:04 ID:KIdrUag8
神経科に行ってみては??
585優しい名無しさん:2005/06/16(木) 22:00:20 ID:JRHlpEfD
>>582
精神科・心療内科やな。

暗くなることはないぜ。
俺だって長い間うつ病で苦しんでいるけど、毎日楽しく生きているよ。
「悪い時もあればいい時もある」って思っていればいいよ。
586sage:2005/06/16(木) 22:05:59 ID:8qw+Rjd9
>>584>>585
ありがとうございます。
うまく付き合っていきますね。
587優しい名無しさん:2005/06/16(木) 22:22:35 ID:KIdrUag8
>>586 私も初めて来週精神科行くよ。カウンセラーや保健室の先生や親に何回も説得されてやっと予約とったw
588585:2005/06/16(木) 22:26:23 ID:TZKjofgm
>>586
暗いことばっかり考えていると暗い人生になる(経験上)。
気乗りのしない時は無理しないのがベター。

>>587
安心して下さい。
精神科って別に変わったことされるわけじゃないよ。
ただ色々聞かれるので、何事も包み隠さずに話さないと後で自分が困るからドンドン喋りましょう!

589優しい名無しさん:2005/06/16(木) 22:33:49 ID:8qw+Rjd9
>>587
前向きに進むと良いですね。

昔は本当に心身健康だった(そう思っていただけ?)から
今日は本当にショックだった。
これからは活き活きと適当に生きるよ。
590優しい名無しさん:2005/06/16(木) 22:35:17 ID:KIdrUag8
>>588 何か怪しい実験とかないよね??症状でてきたのかなり前だけど怖くて行けなかったんだけど(((;゚д゚))))
591優しい名無しさん:2005/06/16(木) 22:38:06 ID:Nglq9bcv
シクシク・・・・・(´・ω・`)
59237歳:2005/06/16(木) 22:40:25 ID:GA0WKcje
今、俺は37歳。独身。無職。

鬱症状からなる〜被害妄想、誇大妄想、等々…
17歳ぐらいから自覚症状があるが、カウンセリングを受けたことが一度もない。

今まで生きてきて、仕事も恋愛もうまくいかない。
何もかも、うまくいけば、いくほど、先の事ばかり考えてしまい、
相手や他者、環境に何の問題も無く、何かされた訳でもないのに、
自分から全てぶち壊してしまう…。そして、逃げてしまう…。
今日まで仕事も恋愛も、こんな事を何十回と繰り返している。

今の俺には、何もない。何も作れない。何も出来ない。誰からも必要とされない。

この期に及んでも、いまだに明日の事、未来のことを考えるだけで、怖い。
そして、動けない。歩き出せない。

こんな無意味な人間はどうすれば、どうしたらいいのでしょうか…。
593優しい名無しさん:2005/06/16(木) 22:40:26 ID:KIdrUag8
>>591 どうしたの?
594優しい名無しさん:2005/06/16(木) 22:43:18 ID:KIdrUag8
>>592 無意味な人間なんて存在しない。
595優しい名無しさん:2005/06/16(木) 22:43:55 ID:Nglq9bcv
>>593
誰もまじめに取り合ってくれない(´・ω・`)
596優しい名無しさん:2005/06/16(木) 22:46:48 ID:KIdrUag8
>>595 私もそうだょ。別に理解は求めてないけど。 話してみ??
597(´・ω・`) ◆xqlNKJ6FBE :2005/06/16(木) 22:47:58 ID:qlcdnrct
>>595
というか、手が震えるのはうつってよりほかの病気の可能性の方が。
598(´・ω・`) ◆xqlNKJ6FBE :2005/06/16(木) 22:48:41 ID:qlcdnrct
あ、あと、個人差はあれどある程度はふるえるものです。
599優しい名無しさん:2005/06/16(木) 22:52:09 ID:Nglq9bcv
>>597
どこで相談するといいでしょうか?また、どういう心がけでいれば
治りますか?
600優しい名無しさん:2005/06/16(木) 22:52:46 ID:KIdrUag8
人間緊張してると震えるよ? ただ病気を疑ってるなら脳や神経のほうをみてもらったほうがいいよ。
601(´・ω・`) ◆xqlNKJ6FBE :2005/06/16(木) 22:57:52 ID:qlcdnrct
>>599
まずは内科で相談するのがよいかと。
内科で問診・検査の結果異常がなければ、心療内科なりに振られるかと思います。
602優しい名無しさん:2005/06/16(木) 22:59:59 ID:5Kvqvj3b
昨夜から今朝にかけて、また夜間作業があった。
同行した先輩は、やっぱり波長が合わない。(´・ω・`)
わざと病状が悪化する言動をしてくれるから、ドクターから距離をとるように言われているけど現状だと絶対良くならない気がする。
603(´・ω・`) ◆xqlNKJ6FBE :2005/06/16(木) 23:00:29 ID:qlcdnrct
>>599
また言葉足らずなところが。。。
そういう症状自体が、別に病気でもなんでもないっていう落ちもあり得ます。
604優しい名無しさん:2005/06/16(木) 23:06:50 ID:Nglq9bcv
>>603
わかりました。あまりにひどいようで、人間関係がおかしくなりそうだったら
行こうと思います。ありがとうございます。
605優しい名無しさん:2005/06/16(木) 23:07:10 ID:zEBMK5vK
内科行って胃薬もらって胃は治ったが
不安と手のしびれがする。
やはり精神科へ行ったほうがいいのか俺は・・・
606優しい名無しさん:2005/06/16(木) 23:08:52 ID:Nglq9bcv
>>600
わかりました。あまりにひどいようで、人間関係がおかしくなりそうだったら
行こうと思います。ありがとうございます。
607(´・ω・`) ◆xqlNKJ6FBE :2005/06/16(木) 23:17:21 ID:qlcdnrct
>>605
精神科へ行く前に、その内科医に症状を伝えて、必要があれば紹介状を書いてもらう方がよいかと。
608優しい名無しさん:2005/06/16(木) 23:41:43 ID:bguufBB3
37で無職で独身なんて死んだほうがマシじゃん。
なんで生きていられるんだ?
恥ずかしくないのか?
役立たずの社会のゴミはさっさと首でも吊って消えろよ。
609優しい名無しさん:2005/06/17(金) 00:02:04 ID:N+O5L7IR
鬱を自力で克服しようと何年もあれこれやってきたが、
普通に限界っぽいので明日受診することにした。
(尤もカウンセリングやらは期待しておらず、ただ薬が欲しいだけだが)
診察を受ける態度は率直に「薬が欲しい」でいいのかね。


610優しい名無しさん:2005/06/17(金) 00:04:35 ID:teKZWyJj
眠れないとかやる気が出ない
とか症状が欲しいところ
611585:2005/06/17(金) 00:07:04 ID:Q/X6jruL
>>590
大丈夫です。
心配無用。

>>592
まずは医師の診察を。
人生いくつからでもやり直しはきくんや。
それもこれもあんた次第や。
612優しい名無しさん:2005/06/17(金) 00:32:54 ID:MnZseugF
>>611
36だけどもうやり直しがきく気がしないよ。
自分次第の自分そのものが損傷してたらどうにもならない
613(´・ω・`) ◆xqlNKJ6FBE :2005/06/17(金) 00:52:44 ID:GmEs0ihq
>>612
医者でも何でも利用して、損傷した自分を修復汁。
話はそれからだ。
614優しい名無しさん:2005/06/17(金) 01:04:23 ID:Lb8vZlAV
早く氏ねバカ!
甘えるな!
がんばれ!
615シフォン:2005/06/17(金) 01:05:26 ID:RXuQiqVW
>>609
鬱病なら自力で克服・・・はきっと無理ですね。
鬱病で以前に通院されてた事はあるんですか?

通院されてないなら「薬が欲しい」とか考えるのではなく
まず自分の症状を医師に全て話してください。
必要なら、症状に合った薬が処方されますから。
616533:2005/06/17(金) 01:16:41 ID:ufej8GSy
みなさんレスありがとうございます。
とにかく焦るのをやめようと思います。
決めた。今は休む。そうしたいと思います。
じつは昔学校に行けなくなったときに調子が似てるので心配してたのです。
またあの頃の地獄が続くのかと。でももう妄想はやめました。
気楽に行こうと思います。レス本当にありがとうございました。
617611:2005/06/17(金) 05:31:34 ID:dj1le++9
>>612
私は今年で34歳。
10代後半から数年間引き篭もり。
その後もパッとせず。
結局まともに働けるようになったのは20代後半。
そんな私ですが、仕事で重要なポジション任されているよ。
多分年齢が上という理由だけだろうけどね。

今は通信制の大学で勉強している(親の介護で現在は休職中)。
もうすぐ復職の予定。

気持ちを切り替えて行けばいいよ。
「過去は過去」やしな!
618優しい名無しさん:2005/06/17(金) 08:50:09 ID:q/xinBKO
619優しい名無しさん:2005/06/17(金) 09:13:03 ID:gVXAsGn/
知人についての相談ですが、一人暮らしをしていて仕事もしています。
元々一人では寝れない、職場に居るほうが良いなんて言ってたんです…
が、最近は仕事はしているものの上手くいかない&家にも一人で居れないので無理矢理遊んで疲労してるみたいです。
私に愚痴をよくこぼします。こういうのは鬱にあてはまるのでしょうか?
620優しい名無しさん:2005/06/17(金) 09:27:59 ID:vQvHVMVB
なんか最近くだらないことで笑いが止まらなくなったり
涙ぐんだり感情の起伏が激しいんですが躁鬱ですか?
621優しい名無しさん:2005/06/17(金) 09:33:46 ID:3sO1uRxh
>>619
ぶっ壊れる一歩手前です
遊びにも出られなくなったら危険
622優しい名無しさん:2005/06/17(金) 09:48:38 ID:gVXAsGn/
>>621
レスありがとうございます。
…こういう場合、どういう風に接したら良いのでしょうか…
元気になって欲しいのですが、励ましても愚痴が増える一方で…
愚痴を聞いてあげる事しか出来ません…
623名無しさん:2005/06/17(金) 10:05:52 ID:i8lmcH1y
薬でキープ出来るけど完治には自分自身での
気力とか運動とか何かはじめるとかする方が
いい
俺も薬でキープ出来てて生活や仕事は問題な
くやってる
ただ疲れてくると悪くなるのでほどほどに
624優しい名無しさん:2005/06/17(金) 11:02:35 ID:3sO1uRxh
>>622
愚痴を聞くのは大いに結構ですが
あなたにもキャパシティがあるでしょう。ある程度適当に聞き流してください。

励ますのは…微妙かなあ。
相手のいいところを見つけて誉めてあげるのはいいことだと思います。

あまりハードな遊びをせず、晴れた日の公園でマッタリするとかならいいんですけどねぇ
625シフォン:2005/06/17(金) 11:29:08 ID:RXuQiqVW
>>620
躁鬱かどうかはわかりませんが
その症状がずっと続くようなら、念のため病院にかかる事をおすすめします。
626優しい名無しさん:2005/06/17(金) 11:31:13 ID:gVXAsGn/
>>624
なるほど…参考にさせて貰います。深夜まで無理矢理遊びまわってるのを改善出来れば体調もマシになりそう…。
ありがとうございました。
627優しい名無しさん:2005/06/17(金) 21:44:40 ID:l/h6o4q7
眠れない・食べられない・仕事にいけない・何もできない等の症状が半月近く。
明日病院に予約を入れていますが・・・

もし「鬱でもなんでもない、ただの怠けと甘え」のようなことを言われたら、
次はどうすればいいでしょうか。
本当にどんなにがんばっても仕事いけないんです。
お風呂に入るのもごはん食べるのも必死なんです。
もし「気のせい」って言われたらその足で電車に飛び込みたいですが、
家族が悲しむかもしれないので死ねません。

病院で治療を拒否されたときの次善の策を教えておいてください。
628優しい名無しさん:2005/06/17(金) 21:56:48 ID:teKZWyJj
>>627
拒否や否定は絶対にありえない
つか重症だよ
休職とかも視野に入れたら「どうだろう
629優しい名無しさん:2005/06/17(金) 22:04:42 ID:4Y3Z0POG
>>627
今の状況はお辛いでしょうね。どうか無理しないでくださいね。
通常の精神科医ならば、初診は黙ってあなたのお気持ちを聞いてくれるはずです。
もし頭ごなしに「怠け」やら「甘え」やら「気の持ちよう」なんて言葉を出す医師が
いたら、どうか悲観しないでセカンドオピニオンを求めましょうよ。

それが鬱かどうかはともかく、あなたは今、十分苦しんでいるのですから、
きちんとその状態を治してくれる医師にかかりましょう。
明日の診察が627さんにとって、良い方向へ向かいますように。
630627:2005/06/17(金) 22:09:22 ID:l/h6o4q7
>628 >629
ありがとうございます。
自分ではおかしいかどうかもわからなくなってきているので・・・
不安が少し治まりました。しっかり診察受けてきます。
教師なので休職は難しいですが、もうすぐ夏休みなのでそれまでなんとか。
631優しい名無しさん:2005/06/17(金) 22:12:41 ID:uRaXVpsG
>>630
同業者発見。良かったら下記へもどうぞ。
鬱病などで休職する教師が増えているそうだ 2人目
http://school4.2ch.net/test/read.cgi/edu/1110528954/l50
632優しい名無しさん:2005/06/17(金) 22:16:18 ID:l/h6o4q7
>631
ありがとうございます。
こんなにお仲間がいらっしゃるとは・・・。
633優しい名無しさん:2005/06/17(金) 22:17:17 ID:D5YqKhda
>>627
辛いだろうね…お仕事休めないのかな?
ていうか休みなはれ。結構重症とお見受けするよ。

>>628さん>>629さんも言ってるけど、治療拒否なんてあり得ないし、
頭ごなしに「甘え」だとか「怠け」なんて言われることもないはずだから。
もし運悪くそんな医師に当たっちゃったら、先生に悪いなんて思わずに
他を当たろう。
こういうのも縁だからね、必ずわかってくれる医師に会えるよ。

あなたが楽になるといいね。
634優しい名無しさん:2005/06/17(金) 22:27:42 ID:l/h6o4q7
>633さんもありがとう・・・
本当にみなさんが優しいので元気がでました。
ちょっと泣けてきました・・・。
635631:2005/06/17(金) 22:48:00 ID:uRaXVpsG
>>630
わたしも、とってもつらかったときでも休めないと自分で思っていました。
医者に休むのが一番いいと言われても、「休めません」と言って、薬だけもらいました。
でも、校長と話す機会があって、「医者には休むのが一番と言われています」
と言ったら、すぐに休む方向で考えてくれた。
その後2回目に医者に行ったときに休務治療を要するの診断書を書いてもらった。
期間は、校長に延長延長は困ると言われたので、医者にもそのことを伝え、
医者は3ヶ月くらいと言ったのですが、病み上がりで、あの忙しさの中にフルタイムで戻るのはどうかと思ったので、
きりがいいところで年度末まで、5ヶ月の診断書を書いてもらいました。
診断書が出た後は、校長にいつまで出勤できるか聞かれ、
一週間出勤して、仕事の整理などをして、休職に入りました。
その後は療養し、診断通り5ヶ月休職した後に復帰し、2ヶ月経ちます。
職場は何とかなります。体を大切に考えてくださいね。
636630:2005/06/17(金) 22:54:15 ID:l/h6o4q7
>635
私は非常勤なので、長く休むと確実に翌年から仕事がなくなります・・・。
限界まで来たら考えますが、失業するとますます落ち込みそうなので。
その代わり長期休暇になれば本格的に休めるので、夏休みに療養したいと思います。
体験を聞かせてくださってありがとうございます。
637優しい名無しさん:2005/06/17(金) 23:40:03 ID:MnZseugF
どんどん肩が重くなる。筋肉が全部粘土になったみたいで、
酒飲んでやっと痛みが和らぐ。
誰も気がついてくれない。
638544:2005/06/18(土) 00:03:31 ID:0RzfI+38
>546
レスありがとうございます。
一万円もっていくことにします。
639優しい名無しさん:2005/06/18(土) 00:39:50 ID:Ldf4uilE
今年から精神科に通い出したのですが、病名は明かされず…。
・外に出るのも、風呂に入るのも、食事を取るのも面倒になる。
・ほぼ昼夜逆転。時々、布団に入っても、半分寝てて、半分起きてる感じがする。
・何か考えだすとすぐ頭痛がし始める。
・日中はゲームに没頭。ここ最近はそれすらも面倒になっている。
・急に泣きたくなる。たまに夜中に泣いている。自傷癖あり。
・手の痺れ(自傷によるものではない)
自傷以外は、数年前からあります。
私はただの怠け者で、引きこもりなだけでしょうか。ただ無気力なだけでしょうか…
640(´・ω・`) ◆xqlNKJ6FBE :2005/06/18(土) 01:09:04 ID:zTMPkLwF
>>637
そんな身体的症状は、いわなきゃ気がついてくれないのは当たり前じゃないか?
まずは内科医と相談汁。

>>639
基本的にあんまり医者は特定した病名を言わない傾向がある。
診断書とか書いてもらったときにのぞけばわかるけど。
あとはもらってる薬から逆に推測するってのも。
でも、問題は、今どういう病気なのか、じゃないでしょ。
今の自分はどういう状態なのか、の方が大切。
641シフォン:2005/06/18(土) 01:17:04 ID:D1k5f0Jn
>>637
わたしもそうだよ。色々病気発症した頃から肩が、首が重い。しかも痛い。
主治医に言ったら、鬱病の症状にも、ひどい肩こり等そんなのもあるらしいよ。
だから余計、身体が動かないんだよね・・・
仕事中にも関わらず、酒と精神安定剤でやっと落ち着く状態。
つらいの分るよ。
642639:2005/06/18(土) 01:23:12 ID:Ldf4uilE
>>640
レスありがとうございます。
最近行きはじめたばかりなので、診断書と言われてもいまいちピンと来ないです。どのタイミングでのぞけるものなのですか?
643シフォン:2005/06/18(土) 01:32:27 ID:D1k5f0Jn
>>642
症状あるのに、病名知らせない・・・分らないだけに余計ツライですよね。
ただ、医師も何回か診察して、あなたの状態を診てから診断を出す医師もいますよ。
病名がないと心配なら、あえて医師に聞いてみては?
『私はどんな病気なんでしょうか』って。
644637:2005/06/18(土) 01:38:56 ID:QX1o2Tn4
>>641
仕事相手のサーバ機材さんたちとは円満にやってて
没頭してキーボード叩いてる時は落ち着いてる。
肩の重さが今月になって目に見えて悪化してる気がする。

人間関係は微妙。
645優しい名無しさん:2005/06/18(土) 01:52:21 ID:cx4hZhUH
夜間作業が終わったら、今度は暫く出張。
どうなる事やら・・・。
646642:2005/06/18(土) 01:52:54 ID:Ldf4uilE
>>643
レスありがとうございます。
どんな病気だろうと、治せます、良くなりますと言われたから…今は先生を信じます。
でもまた不安になったら、聞いてみます。
647シフォン:2005/06/18(土) 02:16:35 ID:D1k5f0Jn
>>644
そんなに悪化してるんなら主治医に相談してみてもいいと思うよ。
鬱の症状じゃなくても、病院でなんらかの検査を薦めてくれるかも。
648優しい名無しさん:2005/06/18(土) 17:46:03 ID:6J5UQhif
昨夜の627です。
やはり重い鬱とのことでした。
お医者様も親切で安心しました。
どうもありがとうございました。
649優しい名無しさん:2005/06/18(土) 18:21:02 ID:ma/Eu9j7
>>648
診断出ましたか。
休めないということなので、働きながら気をつけられることを思いつくままに書いてみます。

できるだけ、休養をとること。
脳の血流量が減っているから、横になって、
頭と心臓を同じくらいの高さにしておく時間を確保すること。
疲れは悪化させるから、気をつけて。
疲労物質はセロトニンの働きを弱める、疲労物質を抑えるのはクエン酸やビタミンC。
セロトニンの材料としてはバナナ。
抗うつ作用がある食べ物としては、オメガ3脂肪酸、ビタミンB12、メチオニン。
亜鉛不足もよくないと言われる。
食欲はないかもしれないけど、よく噛んで食べて、咀嚼(リズム運動は)はうつ改善にいいよ。

まあ、気が向いたら試してみて。
無理はしないでね。お大事に。
650優しい名無しさん:2005/06/18(土) 18:38:52 ID:6J5UQhif
>649
アドバイスありがとうございます。
食べ物のことは全然知りませんでした。
面倒で出来合いのものばかり食べていました・・・。
バナナなら簡単に食べられるので試してみます。
651優しい名無しさん:2005/06/18(土) 20:12:57 ID:ugNQ6Zi6
うつの症状についてお聞きしたいんですが、物事を考えるのが困難になる症状が
強く出ている方はいらっしゃいますか?
激しい落ち込みは今は落ち着いているんですが、今の自分の症状をメモに書こうとしたら
まずメモに向かうのに時間がかかる
自覚症状はあるが意識して考えられない
気を抜くと思考が止まる
意識できてもメモに書けない
気がつくとメモから意識がそれている
それでも何とか考えようとしていたら頭がくらくらしてきて、気持ち悪くなってきました。

すでに医者にかかりうつ状態と診られているようですが
この症状もうつの症状なんでしょうか。ここまであからさまに考えられないと
別の病気なんじゃないかと思ってしまいます。
652優しい名無しさん:2005/06/18(土) 20:14:51 ID:ekzXZFME
最近2chで煽られただけで傷つく程精神が弱ってます。
どうすれば強くなれるのでしょうか?
653優しい名無しさん:2005/06/18(土) 22:02:47 ID:ma/Eu9j7
>>651
うつの症状として思考力や判断力の低下はあるよ。
わたしは書こうなんて思わなかったけれど、
活字中毒だったのが、本が読めなくなった。
何回読んでも、頭に入ってこなかった。

MDAでは復帰訓練として、算数のドリルもやっているよ。

まず今の主治医に言ってみましょう。
うつなのか、別の病気を併発しているのかは2ちゃんなんかで聞くより確かだよ。
654シフォン:2005/06/19(日) 01:10:08 ID:BZml19kh
>>652
言ってしまえば、ここは2ちゃんだから仕方ないってのもあります。
メンヘル板内にはあまり見かけないような気もするけど・・
精神が弱っているときはメンヘル板で、まったりしてましょう
655優しい名無しさん:2005/06/19(日) 03:03:16 ID:Lqktka3Q
>>653
確かにそうですね、医師に聞いたほうが早いや。
なんとなく思考が鈍いのはわかっていたけど、気のせいなのかなと思って
実際に考えるようなことを試してみたら想像以上に働かなくて
混乱と動揺のうちに聞いてしまいました。
次の病院の予約が結構先なんですが、ちょっと怖くなってきたので
早く行ってこようと思います。レスありがとうでした。
656優しい名無しさん:2005/06/19(日) 04:12:24 ID:YErsd/xA
先日、初めて病院に行ってきました。
自分では鬱症状だと思ってます。薬はメイラックスとパキシルを
処方されました。

辛くて泣いてしまいましたが、少しすっきりしました。
好きだったものにも興味がなくなり、イライラしたり
人の話を理解するの苦労したり、寝つきは良いが
3時ごろには目を覚ましたり。

ただ日常生活は、なんとかこなしてるつもりです。
子供関連の人とも楽しげに会話ができるし、子供のために
家事をダラダラしていますが、仕事に関するとダメ。
時々、仕事を投げ出して30分ほど社内放浪したり。
帰宅時車の運転中、泣けて仕方ない。

仕事に対する逃げなのかな…と思ってます。
657シフォン:2005/06/19(日) 15:45:58 ID:Jz8B5fpQ
>>656
医師に辛い気持ちを吐き出せて、少しスッキリできて良かったですね
まずは1歩前進ですね。
まだ今、薬は飲み始めでしょうから
これからゆっくり薬の効果が出てくると思いますよ。
なるべく休める時は休養をとるようにして・・・。
あまり余計なことは考え込まず、ゆっくり焦らないペースでのんびりいきましょ。
658優しい名無しさん:2005/06/20(月) 08:50:18 ID:+vXEaycA
欝なのにバイト始めて2日でリタイア仕事行ったフリして外で時間潰し。親に言えない…家に帰れない…居場所がない…
659優しい名無しさん:2005/06/20(月) 09:06:12 ID:Mwec3jwn
>>656
あまり逃避しすぎると復帰が難しくなるから気をつけてね。
逃げと休む事は違うから。そこだけは頭において。
660優しい名無しさん:2005/06/20(月) 09:40:31 ID:vM932hmP
誰も君がこぼす愚痴などには関心などない

やるか、やらないか、どちらか。試しにやってみるということはない

君の言う“つもり”なんて、誰も関心がない。彼らが関心あることは、君が実際、何をするかだ。

なんだって一度頼んですぐに手に入るわけではない。でも、望むものが手に入るまでがんばれば、結局は受け入れてもらえる

薔薇の木にとげがあると文句を言うこともできるが、とげのある木に薔薇が咲いていると喜ぶこともできる。
661もにゅ:2005/06/20(月) 10:18:58 ID:zR+TXoz0
オレも最近鬱病かもしれない。飯食いに行ったとき駐車場にタムロしてたDQN連中に笑われたんです。理由はわかりませんが。
元々ニートで視線恐怖症でしたがそれ以来他人と接するのが恐くなり人目が気になって平日昼間外に出るのも抵抗あります。
これは欝なのかそれとも一時的な自信喪失なのか…。
欝だとしたら心療内科や精神科などに通院して治るケースはありますか?心の病は自分の気持ち次第だと思うので薬やカウンセリングで治るとはとても思えないのですが。
662優しい名無しさん:2005/06/20(月) 10:51:01 ID:3YGcQzl+
すいません…。失礼します。
一人暮らしの女ですが、半年前に性犯罪にあってから殆んど外に出れません。もう貯金もつきてきたし、仕事するどころじゃないし、挙げ句に眠れなくなりました。
二日に一度三時間眠る程度だし、起きてても辛いし、早く死にたいです。
殺されてればよかったとさえ思います。
病院へいったらこんな気持ちも楽になりますか?でも病院へいくまでに人とすれちがうのが恐いんです…
663優しい名無しさん:2005/06/20(月) 11:45:04 ID:2SoY7wAv
>>662
外に出なくったって方法はいくらでもありますが。
664優しい名無しさん:2005/06/20(月) 11:53:14 ID:/mack1N9
>>662
性犯罪による後遺症って難しそうだねぇ・・・
そういうのに関する悩みや、克服スレってのも覗いてみたけど
バカな男どもに荒らされていたり(俺も男だけれど・・)

まず今目の前にパソコンとか携帯があるのだから
ネットを使って、そういう体験をした人、どうやって普通の生活にしていったか
それに関する悩みを一緒になって悩んでくれて、なんとかしようと心から思ってくれる病院など
調べてみるといいと思う
病院へ行くのだったら、ココだ!って場所を見つけて
電話してなるべく女性の人が担当してくれるよう予約するって風にとにかく動くしかないのだと思う

>>662さんの場合。なんとかするために行動する!よりも
まず多少気持ちを落ち着けることのほうが大切みたいだから

・あったことや悩みを人に話して一度すっきりする(同じ経験者だと楽かも??
ネットで匿名として経験を書き込む・電話の相談室で思いをぶつける・医者(カウンセラ)へ行って吐き出してしまう
・元気になる本(成功哲学とか?ほのぼのする小説・絵本とかでもいい)そういうのを定期的に読むだけでも全然違う
・病院へ行って、お薬を出してもらう。

俺が考えつくのはこれくらいかな??
世の中にはそういう人ばかりじゃないから、心から心配して、応援してくれる、
そういう人もいっぱいいるから。けっして諦めたりしないで、ちょっとずつ、ちょっとずつでいいから
楽しくなるよう努力してみよ!
665優しい名無しさん:2005/06/20(月) 11:55:44 ID:3YGcQzl+
662です。
その方法もよくわからないし、携帯しかないのでネットも不自由です。
アドバイス頂けるかと思いましたが、非難されてるようなので失礼します。
666664:2005/06/20(月) 12:04:53 ID:/mack1N9
(;;)
667優しい名無しさん:2005/06/20(月) 12:05:05 ID:3YGcQzl+
662です。入れ違いになり不快な想いをさせてしまいすいません(-_-;)
絵本ですか…意外と落ち着くものなんでしょうか。
実家に聞いてみます、ありがとうございます。
ここで久々に誰かと話したので本当はがたがた震えてるんですが少しの前進できる勇気になればと思いました。
ありがとうございます
668優しい名無しさん:2005/06/20(月) 12:14:32 ID:/mack1N9
>>667
うん、子供っぽいと思うかもしれないけれど。
ああいうのって落ち着けるものも多いとは思う。

あと、やっぱり同じ経験して悩んでる人とか、克服しようってがんばってる人、克服しちゃった人と
早く知り合いになるといいと思うよ。
そういう人って苦しみがわかるし、素直に経験を話せると思うし・・・(同じ女性として
経験したことがない人(俺もそう)はこうしたらいいんじゃないか?とかは言えるけれど
実際の苦しみがわからないから・・わかってあげたいのだけどね・・・。
669優しい名無しさん:2005/06/20(月) 12:23:31 ID:7n15Frkm
今日はじめて病院に行ってきました。
単なるストレスでしょう と診断され薬をポンと出されただけでした。

心身ともに不安定、不眠と食欲不振でまともに身体を動かせない。
こんな状態でも会社を休めず、家族・友人からは休職を進められてます。

こんな「ストレスです」ってだけで、診断書なんてまともにもらえるのだろうか・・・
670優しい名無しさん:2005/06/20(月) 12:27:15 ID:uuKzU3tL
これから病院に通おうと決心したのですが、どこが良いのか分かりません。
江東区近辺の精神科、どこか良いところ知りませんか?
671まが:2005/06/20(月) 12:37:01 ID:6Z56u9qZ
この頃、急に死にたくなったり、悲しくなったり、カリカリしたりします。何日か学校にもいってません。学校に行かなきゃ…と思うけどなかなか行く気にもなれないです。
学生なのに学校にも行かない自分は死んでも生きてても同じだ、と思うと死にたくなります。今死にたいです。
でも死ぬ勇気もないし気持ちを紛らわすために書き込みしました。
672優しい名無しさん:2005/06/20(月) 13:22:12 ID:zR+TXoz0
うちの彼女アスペルガーのうえに慢性的な欝もあるのに薬剤師にまで登りつめた。
何でそんなに辛い状態なのにそこまで頑張れるのかと聞くと感情を捨ててロボットになれと。
欝や精神病って無意識のうちに何かを余計に求めてるけど手に入らないとか叶わないから心が悲鳴あげてるんじゃないかな。
何かを望まないようにすれば少しは楽になれる気がする。
673シフォン:2005/06/20(月) 20:46:23 ID:pPKTBDzX
>>669
有給休暇などあれば、少し休養をとる事はできませんか?

それか、心身共に辛くて、会社での仕事に支障がでるようなら
医師も診断書なり書いてくれるかもしれませんよ。
鬱病になってしまう前に気分転換などが出来ればいいのですが・・ね。
674シフォン:2005/06/20(月) 20:48:34 ID:pPKTBDzX
>>670
確かメンヘル内で都内スレがあったような気がします。
そこで良い病院情報を聞き出してみてはいかがですか?
675シフォン:2005/06/20(月) 20:54:10 ID:pPKTBDzX
>>671
辛い状況ですね・・
学校にも行けそうにないなら心療内科で相談なり、カウンセリングなり
されると少し気持ちも紛れるんじゃないかな?
お願い。死なないでね・・。
死ぬ勇気なんて必要ないから、今は病院に行く勇気を持ってみては?
自分を追い詰めないで、解放してあげてね。
676シフォン:2005/06/20(月) 21:25:14 ID:pPKTBDzX
>>661
>>672
ただ、鬱病の人ってね、なにかを望んでるわけではなく、
ただ元の健常な自分に戻りたいって願う思いだけ。
感情を捨ててロボットになれ、なんて私には無理かな・・・。
>661の心の病は自分次第ってのも一概には言えないけど、

脳は、絶えず活発に働いて、脳の中では、化学物質が作られて
その物質が分泌され、電気も起こっています。
こうした活動に、体や感覚はもちろん、喜びや悲しみという感情、
そして体の調子を感じとるというような脳の働きが支えられているのです。
うつ病ではこうした化学物質の活動の調子が一時的に乱れていると考えられているようで。
このため、健康な時とは質の違った悲しみや苦しみを経験するのです。

その為、鬱病患者には、その化学物質の活動の調子を整える薬が投与され
休養しながら少しずつ回復させていくんですね。
そして休養をとりながら、自分自身と向き合っていく事も必要なんじゃないかと思います。

>661のように気になるのなら病院に一度足を運んでみるのもいいかと思いますよ。
677優しい名無しさん:2005/06/20(月) 22:25:41 ID:mWPeqmGU
>>672
何かで聞いたな。
「夢を捨てねば生きていけぬと汝は言う。
 それで生きているのかと我は問う。」
678優しい名無しさん:2005/06/20(月) 23:13:51 ID:cZ1W/jFF
はじめまして。
30歳の男です。
自分が鬱なのか何なのかもわからないので、ここに来ました。

2年前に仕事をやめました。
朝8時から深夜2時平均で働いており、休みなし半年で体を壊しました。(勤務そのものは数年)
で、その後バイトをしつつ学校に通いなおし
そこの終了直前に就職活動に入ったのですが、いざ面接の日になると
頭痛や眩暈、動悸に襲われることが数回続きました。

最初、体調不良にしてはタイミング悪いなあと思ったのですが
あまりに続くのでいったん活動を休止しました。
その後、落ち着いたつもりで再開するのですが、同じことの繰り返しになってしまい
そこで初めて、おかしいぞ?と思った次第です。

そもそも、自分は「鬱?それって単なる甘えじゃん。」と言い切っていたタイプの
人間です。それ故か自分の状況が理解できません。
単に怠けているだけなのか、鬱というものなのか、他の何かなのか・・・。
ただ、まともにバイトもできなくなって半年を過ぎ、実家にも内密にしており
消費者金融に借り入れをしてしまうという状況にまで行き着いています。

明日、一度心療内科というところに行ってみます。
どのような結果であっても自分でもわけがわからないというのが払拭されれば
再び動けるようになるのでしょうか・・・。
679まが:2005/06/20(月) 23:37:09 ID:6Z56u9qZ
>>675さん
レスありがとうございます。
心療内科にはこの前行ってきました。母も一緒だったので心療内科の先生とはなかなか深くまでは話せませんでしたが…。
診断結果は、やはり鬱状態との事でした。本格的な鬱病まではいかないみたいなので特別薬などはもらいませんでした。
自分が普段の生活でも面倒くさがり屋で、やるべきこともせずに人に甘えてばかりだったのでこういう結果になってしまったんだと改めて思いました。
今は冷静に物事を考えれてますが、時々なんかのはずみで感情が押さえきれなくなり、すごく死にたいと思います。
680優しい名無しさん:2005/06/20(月) 23:44:09 ID:7eTEDgNy
>>679
今度はお一人で行ってじっくりと医者の先生と話してください。
薬も出るかもしれません。
よくなるといいですね。
681まが:2005/06/20(月) 23:55:04 ID:6Z56u9qZ
はい、頑張ります。レスありがとうございました。
682優しい名無しさん:2005/06/20(月) 23:58:12 ID:7eTEDgNy
あんまり頑張らないでくださいね。
683優しい名無しさん:2005/06/21(火) 00:12:42 ID:lYwPcNHr
>>682
いいこと言った!
684優しい名無しさん:2005/06/21(火) 00:23:58 ID:9+6sNDPD
鬱病は頑張ればそれがプレッシャーになるから頑張るな。
ひとまず車検みたいな形で何もせず気持ちを整えることを優先してください。
685優しい名無しさん:2005/06/21(火) 00:26:49 ID:9+6sNDPD
シフォンさん、レスどうもです。病気の詳細聞く限りでは脳外科の範囲にも思えてくる。
気持ちの問題が全てではなく脳の中で物理現象が起きているのなら病院へ行き治療するのも納得できます。
とりあえず心療内科と精神科に行ってみようかな。そこでプライドや見栄など全部捨てて素直に話してみる。
686シフォン:2005/06/21(火) 00:55:06 ID:bUO0lcVI
>>685
うん。良かったです。どうにか回復に向かえそうで。
まずはスタート時点ですね。
687りん:2005/06/21(火) 00:57:19 ID:p0JOXMrf
22歳女です。体がだるく 気力がありません。毎日がつらいです。意味もなく泣き叫びたくなります。自分が嫌いで仕方がありません。家族のやさしさにもつめたくあたってしまいます。一人でいたいと思う日が多いです。
688シフォン:2005/06/21(火) 01:11:58 ID:bUO0lcVI
>>687
毎日つらいのを我慢していても、悪循環ですよね・・
周りもそんなあなたを見ていて、とても心配されているかも。
その辛さを病院で医師に吐き出してみませんか?
きっと今よりは気分が少しずつ楽になれると思いますよ。
689685:2005/06/21(火) 01:12:38 ID:9+6sNDPD
あ、シフォンさんにもう一つ質問です。深層心理という言葉は御存知ですよね?
頭の中で悩みにモヤがかかっているけど具体的にわからない部分のことですが…シフォンさんはどのような手段や考え方ならこの一番底の方にある悩みを浮上させれると思いますか?
オレの手段は自分にとことん素直になること、プライドが邪魔して無理なら絶対にやってはダメですがドラッグ類だと思います。

>>687
オレもそんな感じです。泣き叫びたいとまではいきませんがこの世から消滅してしまいたい、不安で自分は世の中で最も不幸だととことん堕ちてしまうときがある。
一人暮らしで家族とは別居してますが親しい人の優しさよりとりあえず一人になりたいって気持ちが優先されてしまいます…すいません、今自分が直面している問題なのでアドバイスはできません。
690優しい名無しさん:2005/06/21(火) 01:24:08 ID:gqjPQspK
自分は就職して2年目のものです
上司がけっこう言葉がきついというか気分屋で
何か頼みごとをすることとすごく不機嫌な顔をされたり、
ふてくされたような言い方をしたり、時には文句も言われます。
ちなみ上司は関西人です。
あきらかに自分のできる仕事の範疇ではなくその上司がするべき
仕事なのですがいつも自分が文句を言われてしまいます。

それでここ半年くらい、その上司に仕事を頼んだりすることが
ものすごく怖くなってしまい言いたいことを伝えることができません。
とにかく言い方がきつくてつらいんです・・
もうど〜してもその上司が苦手でしょうがないんです。

それでここ2ヶ月くらい、朝起きると下痢、頭痛、吐き気がものすごく
ひどくなってしまい。
精神的にもかなり落ち込んで、「自分がいないほうが・・・」なんて
考えてばかりなんです・・・

会社も休みたいのですが、上司が怖くて休むなんていえないし
みんなに迷惑かかるのも悪いし・・・

鬱の始まりなんでしょうか・・・
691優しい名無しさん:2005/06/21(火) 01:24:49 ID:4j3lLhzV
今トレドミンとマイスリーを処方されています。
落ち込みはやわらいだかな?と思っていたんですが
人と話すときすごく緊張して、その場から逃げたい、もうイヤと思い
友達も増えず、面接も受けらずでかなりつらいです。
人と話すときの緊張をやわらげる薬ってありますか?
692優しい名無しさん:2005/06/21(火) 01:25:06 ID:1UQvZlic
対人恐怖症なんじゃないかと思うんだけど、どこ行っても人間関係上手くいかなくて、孤独な自分があまりに気持ち悪くて、苦しい。土日は無気力で家にこもってる。仕事ある日も休みの日もつらい。自分がまともじゃなくて他の人と違うのがつらい。
693シフォン:2005/06/21(火) 01:29:49 ID:bUO0lcVI
>>689
自分自身と向き合い、素直になることで浮上できることもあるかもしれませんが
それが出来ない方には、主には医師やカウンセラー等が時間(診察)を重ねて
意識下に抑えつけていること=深層心理を引き出す、やり方だと思います。
694シフォン:2005/06/21(火) 01:36:49 ID:bUO0lcVI
>>690
会社でのストレスが大き過ぎるんでしょうね。
今はあまり無理をせず、気を抜ける時は抜いて、まずは気分転換を。
と、言いたいところですが、2ヶ月も症状が続いているのであれば、
心療内科を受診されてみてはいかがですか?
あまり考えすぎず、内科に行くような気持ちでね。
695優しい名無しさん:2005/06/21(火) 01:41:44 ID:vsjSXNUp
自分は今年大学1年になりました。しかし地元にいたときからの彼女に遠距離が理由でフラれました。
次に今の大学が通学で片道2時間かかります(兄と住んでるため)後期から一人暮らししたいのですが親が許してくれるかわかりません。毎日同じ事の繰り返しでいっそのこと大学も辞めて消えちゃいたいです。
どうしたらいいと思いますか?
696優しい名無しさん:2005/06/21(火) 01:42:53 ID:1UQvZlic
自分の性格が全ての原因だと分かってるけど辛い。同じ年代からは見下され無視されてる。上司にも嫌われてる。皆みたいに普通に談笑したい。変人扱いされて意地悪されたくない。家にこもってると自分が変人だと感じなくて済むからほっとする。でも本当は会社行きたい。
697シフォン:2005/06/21(火) 01:44:14 ID:bUO0lcVI
>>691
抗不安剤などで、緊張、不安感を抑えることが出来ると思いますが
今、処方されているマイスリーにも、抗不安剤の役目も多少入っていたかと思います。
ただ、薬のことに関しては主治医とよく相談された方が宜しいかと思いますよ。
698りん:2005/06/21(火) 01:45:09 ID:p0JOXMrf
アドバイスありがとうございます。なんかこんな思いしてるのは私だけじゃないんだって気が楽になりました。なかなかこの気持ちを理解してくれる人がいなくて…ただのワガママだとか自分に甘いからだと言われたりします。確かに 他力本願な自分です。
699690:2005/06/21(火) 01:46:38 ID:gqjPQspK
>>シフォンさん
お返事ありがとうございます。
なかなか気を抜くこともできず、気がつくと
仕事のことで不安になってしまって。
夜も次の日になるのが怖くて寝れなくて
いつのまにか朝になってる感じです。

仕事に行っても上司が怖くて仕事を頼めず
クライアントの仕事に迷惑をかけてしまっていますし。

何をするにもビクビクしてます・・・

心療内科ですかああ。ちょっと怖いですが考えてみます
700シフォン:2005/06/21(火) 01:58:51 ID:bUO0lcVI
>>692
>>696
私も似たようなものだな・・・

その症状はずっとですか?
自分で対人恐怖症なんじゃないかと思うのであれば
病院に行ってみるのもいいと思いますよ。
自分の性格が全ての原因だと思うなら、自分改革も必要かも。
医師やカウンセラーの力を借りてね。
あまり無理しないでね。辛いときは誰かに頼ることも大切だよ。
701シフォン:2005/06/21(火) 02:13:43 ID:bUO0lcVI
>>698
うん。鬱状態はなった者にしか分らない苦しみもありますよね。
そんなに悪気もないんでしょうけど、鬱の状態に知識がない上に痛い言葉を
浴びせる人も実際たくさんいます。
そういう人の言葉はなるべく聞き流してしまえると、少し楽なんですけどね・・・
他力本願とかではなく、自分が辛いときは誰かに甘えたり、頼ってもいいんですよ。
早く気持ちが楽になれるといいですね。
702シフォン:2005/06/21(火) 02:24:42 ID:bUO0lcVI
>>699
心療内科、怖がらなくて大丈夫ですよ。
行くには、ちょっと気が引けたりするんでしょうけど、
普通の内科などの病院と何ら変わりありませんよ。大丈夫。
不眠がちなら、軽い眠剤も処方してくれるでしょうし。
703優しい名無しさん:2005/06/21(火) 02:31:40 ID:M/4k01Xb
>>690さん 自分が書いたのか!?と思わず思ってしまう程、症状や置かれている状況が一緒です。

私も毎日、上司に怒られるのではないかとビクビクしながら過ごしています。ビクビクしてると余計にできる事もできなくなってしまって怒られて悪循環です。

私も、朝がくるのが怖くて早く眠るとあっと言う間にまた朝になってしまうと思ってしまい眠れません。

下痢と吐き気と頭痛も続いています・・。ついに先週から仕事を休みがちになってしまいました・・
704優しい名無しさん:2005/06/21(火) 03:09:09 ID:QmBzvBtj
3年くらい前まで2年程鬱で投薬治療してました。
数えきれないくらいODしてたけど後半は
死ぬ事すらどうでもいい程に感情が無くなって
薬を飲むのを止めたらいつの間にか
普通の生活が出来るようになってました。
2年程前から仕事も再開してます。
でも具体的に行動はしないけど、
病気の時と変わらず自殺願望が常に心にあります。
残りの人生は消化試合みたいに思えて
仕事も頑張ってはいるけど
所詮死ぬまでの時間潰しと思ってしまう。
月に何度かは絶望感や孤独感に襲われて
眠れない夜を過ごしたり
一人の時に突然涙が止まらなくなったりします。
休日も家にこもってるし普段眠れない事が多いです。

ネットで鬱度チェックをすると鬱病らしいんだけど
以前鬱だった時、薬をのみ出してから
どんどんひどくなったので
せっかく治ったのにまた同じ事になったらと怖いです。
たぶん一時的に落ち込んでるだけとか
元々悲観的な性格だからとか
考えるようにしてたけど、最近は
薬を飲んで気持ちが楽になるなら
また通院しようかと思ってます。
私は病気なんでしょうか?
どう思いますか?
705優しい名無しさん:2005/06/21(火) 03:40:17 ID:nHf22lrQ
>>704
精神科または心療内科を何軒かハシゴして、
本当に信頼できそうな医師と薬を選ぶことが必要なのでは?
たぶん、医師によっては出す薬も多少違ってくるだろうしね。。。
706(´・ω・`) ◆xqlNKJ6FBE :2005/06/21(火) 10:55:09 ID:r2b+xEEk
>>704
でまあ、うつには内因性のものとか心因性のものとか種類がありまして。
うつの種類によっては、投薬治療が必ずしもその効果を十分に発揮するとは限りません。
なもんで、薬は補助くらいにとらえておいた方がよいかもしれません。
707優しい名無しさん:2005/06/21(火) 13:20:48 ID:LSAbSqQy
相談させてください。
人間関係や将来のことで悩みがあるんですけど、
死ぬしか解決方法が無いような気がします。
でも、一人暮らしなので、今死ぬとアパートの引き払いとか
親に迷惑かけることになるんで今すぐ死にたいとかじゃないんですが。
でも悩み出すともう死ぬしかないと思ってしまいます。
体の症状はあるにはあって結構辛い時はあるけど
何とかなってるので、たいしたことないのかもしれません。
だから性格が暗いだけなのかもしれないんですけど、
薬を飲んだら死ぬこと考えないようになるんでしょうか?
708優しい名無しさん:2005/06/21(火) 13:50:35 ID:oJNOlyuT
最近急に周りの人が羨ましくて羨ましくて苦しいんです
何もかもで負けてる気がして、人間不信というか敗北感というか
心配してくれる人にももうしわけなくて

夜もものすごく眠たいけど、少し眠ろうとしたら、時間の経過がわかるような浅い眠り
で悪夢を見て、20分ほどで目が覚めます そこからは孤独感と悲しみとの
戦いです・・・・ 夜と一人が怖くて仕方ないのに
人が羨ましすぎて、嫌われるのが怖くて相談もできません
失恋もして心の支えもなくなって、どん底です
就職活動しようにも今やっているバイトをこなすだけで
体力的にも限界です
ただの恐怖感なのかな?年に何回かこんな症状になるんですが・・・
709優しい名無しさん:2005/06/21(火) 16:14:29 ID:WYBeyO2Y
病院に行きたいのですが、現在無職でお金がありません。突然泣いたりイライラしたり死にたくなったりして仕事にも就けそうにありません。やっぱり耐えて仕事してお金入ってから行くしか方法は無いですか?
親(片親に近い生活)には車買う時にお金借りてるのでもうあまり借りたくありません。
710優しい名無しさん:2005/06/21(火) 22:29:29 ID:fwDsW7Ie
711しー:2005/06/22(水) 00:25:00 ID:lN/4aRFw
最近すごくイライラする。疲れが取れない。一人だとよく寝れない。
食欲落ちた。他人の行動が私への嫌がらせかとほとんど思ってしまう。
ストレスで急に白髪が増えた。仕事中消えたいと思ったりめまいがする。
誰かにかまってもらいたいけどいちいち何かいわれたくない。21歳♀です。もう疲れた
712へらへら:2005/06/22(水) 00:27:40 ID:WE+g073U
『もう死んでもいい!
私はよくそう思います。決して、悪い意味からではありません。幸せだから、思ってしまうのです。心地良すぎるのです。この快楽の海に、この大きな高波に、溺れてしまいたい、そう思うのです。

私は身分をわきまえるものです。
多くは望みません。何も欲しません。ですから、私に何も欲しないでください。そうすることで、私は無になりたいのです。

私は臆病者です。
恐いのです。人間が恐ろしいのです。彼らは嘲笑い、蹴落とします。彼らは競い合い、殺しあいます。この煩わしさから逃れたい、そう思うのです。

私は幸福な者です。
自らの意志で、歩む道を決めることが出来るからです。もちろん、自らの意志で、歩みをやめることも出来ます。

このように、私は幸せな環境にいるにもかかわらず、とてもわがままな者です。
自分は死んだほうが良い人間だと思います。

自分でも死にたいと思います。

かといって、死ぬ勇気がないのも事実です。悲しみが邪魔をするのです。私をさんざん追い詰めておいて、そのうえ逃げることも許してはくれないのです。

だから、こうしてのうのうと生きているわけです。

私は私が生きている価値など無いことを知りながらも、生きています。

誰か私を殺してください。


殺せるものなら殺してください。』
これは私がかいた、
【悲しみの意味】
という小説の一説です。続きが読みたい人はhttp://my.minx.jp/heraheraまで
713あいり:2005/06/22(水) 00:29:35 ID:AObCdzIP
自分で欝かも?って思います。友達にも病院行ってみた?と言われました。でも自分で欝って思う人は大丈夫!とも言われます。私は欝なのでしょうか?
714優しい名無しさん:2005/06/22(水) 00:30:56 ID:gwXe8HRb
>>713
鬱じゃないんじゃん?
715優しい名無しさん:2005/06/22(水) 00:32:00 ID:evSNLG8Z
>>713

うつ病かどうかは医師の診断によるもの。
日常生活に支障をきたす範囲で心身に不具合が出れば医学的治療が
必要になります。心配ならば早期診断を。
716あいり:2005/06/22(水) 00:33:50 ID:AObCdzIP
どういう症状がでたら欝なのですか?
717優しい名無しさん:2005/06/22(水) 00:35:08 ID:gwXe8HRb
718優しい名無しさん:2005/06/22(水) 00:36:06 ID:evSNLG8Z
>>716

自分で検索しましょう。主な不具合は不眠、倦怠感、疲れやすさ、落ち込む、死にたいと強く思うなど。
719あいり:2005/06/22(水) 00:46:51 ID:AObCdzIP
前欝病チェックというのをやったら欝病でした。最近は全然眠れません。夜になるとわけもなく涙がでてとまりません。何もやる気がしません。とても悲しい気分です。
720709:2005/06/22(水) 01:54:08 ID:egtAYC9f
>>710
ありがとうございます
721優しい名無しさん:2005/06/22(水) 02:47:16 ID:siStniV0
僕の好きな人なんですが、もしかしたら病気かと思うので書きます。
かまってほしいような感じで死ぬとかリストカットを繰り返します。
僕の事どう思っているのかよくわからないんですが性的な事を求めてきます。
性的な事は自分以外の人にも求める様です。
少し責めると泣き出したりそれが悪化するとリストカットしようとします。
逆に開きかえったりもします。
これは病気でしょうか?
722優しい名無しさん:2005/06/22(水) 03:05:55 ID:siStniV0
続き
たすけてほしいって泣きながら言ったり。叫び出したり。
自分自信もつらくなり連絡をたったりすると絶対に許さないといい
わたしの事を一生忘れないようにしてやると言ったりします。
けれど気分がいいのか普通にニコニコしている時もあります。
本人は生きていても死んでもどっちでもいいと話します。
どなたか感想でもいいので聞かせてください。
723優しい名無しさん:2005/06/22(水) 03:10:28 ID:B8+/GGYG
>>721
多分典型的な鬱病。元々の性格もあるがその人アフォだと思います。
自分が主役、誰からでも好かれないと気が済まない。
リスカしたり死ぬと言えば皆が同情してくれるからそれに甘えているだけ。

普通の人が欝になれば死ぬなど誰かれ構わず言えない、リスカ傷も人に見せるの抵抗ある、うっかりウザイ発言などしてしまったら後で自己嫌悪などになりなるべく気を付けるってとこですよ。
そうゆう馬鹿女のせいで誰にも迷惑かけず自分の病気を一生懸命考えて治そうとしてる人に失礼だな。

そうゆう女自分に都合のいいことしか考えてないし平気で嘘付くから縁切った方がいいと思うよ。甘さと優しさは別ね。
724優しい名無しさん:2005/06/22(水) 03:14:08 ID:rESsbUJN
>>721722
眠い・・・。
糖質じゃね?
リスカしてる時点で早めに精神科へどうぞ。
メンヘルは早めに治しておかないと長引くからな。
いい彼氏を持って幸せな彼女だ( ゚Д゚)y─┛~~
725優しい名無しさん:2005/06/22(水) 03:16:06 ID:siStniV0
ご意見ありがとうございます。
でも彼女は僕以外の前では一切苦しい所を見せないんです。
例えばリストカットのあとから泣き叫ぶ事も。
異常なくらい明るくて周りを楽しませるタイプなんです。
すぐにでも縁をきるべきでしょうか?
726優しい名無しさん:2005/06/22(水) 03:18:15 ID:B8+/GGYG
>>724
721は彼女のことじゃなく片思いかもしれんぞ。糖質なだけで色んな男求めるかね…基本がアフォだから病気のせいでターボかかってんじゃね?
721が傷付くことになるから深入りしない方がいいと思うよ。つーか馬鹿に構うのは時間の無駄、病気でもちゃんとした女いるから切り替えろ。
727優しい名無しさん:2005/06/22(水) 03:21:40 ID:B8+/GGYG
>>725
片思い?恋人?
片思いならやめとけ。
恋人なら大事にしてやるべきだが。付き合ってどれくらい?
オマイの前でしか泣き叫ばないと何故わかるんだ。他の男と一緒にいるときにもあるかもしれんぞ。
もちっと現実的に厳しく見るのも時には必要。
あと病院勧めても拒んだりすうなら諦めな。
728優しい名無しさん:2005/06/22(水) 03:25:40 ID:siStniV0
726さん
僕は彼女とは学生の時から約5年付き合っていたんですが遠距離になってから
彼女がおかしくなりました。
僕は付き合ってるつもりですが彼女が壊れている時は彼女中では付き合ってないようです。
彼女の気持が普通のときは彼女の中では僕が恋人みたいです。
ややこしい文ですいません。
729優しい名無しさん:2005/06/22(水) 03:29:29 ID:CTRSLfDC
リスカしている辺りで病院行けと言いたい。
しかしそれは彼女自身の問題で彼氏は関係ないので(構って欲しくて自傷しているなら別だが)、彼氏がつらいと思うなら今のうちに…って気がするww
周りに対しては明るく振る舞うってあたり、鬱っつーより躁鬱なんじゃないかと思う訳だが…。
730優しい名無しさん:2005/06/22(水) 03:33:56 ID:B8+/GGYG
…遠距離って相手が何してるかわからんし一緒にいてほしいときに側にいないから余計にな。
何つーかいくら病気でも自己中すぎる。
他の男とヤレば彼氏であるオマイが傷付くのは当然、オマイの心も考えず勝手に彼氏じゃない人扱いして気が向けば彼氏か。
それに比べてオマイはそんな女を一途に愛して大事に思うなんて純粋でいい奴だな。

大事なのはオマイ等カップルがいずれ一緒に暮らせることは可能か。
病院に行かせることはできるか、病気を治す気はあるのかって所だと思う。

オマイはネヴァーランドに生きてるんじゃなく現実を生きているんだ。彼女のことが全てではないので時として別れてお互い幸せになることもある。
731優しい名無しさん:2005/06/22(水) 03:35:46 ID:siStniV0
そうですねぇ。できるだけ早く病院に連れて行こうと思います。
躁欝?ですか。僕が感じているのは周りに気を使っている分のストレスが僕の前で出ているのかと感じていました。
病院でも無理をして元気なそぶりを出しそうで心配です。
732優しい名無しさん:2005/06/22(水) 03:39:55 ID:siStniV0
今は僕は大学生で彼女は社会人です。
病気は治せるよう僕も努力はするつもりですが
今のところ遠距離ではないのですが一緒に住むことはできません。

733(´・ω・`) ◆xqlNKJ6FBE :2005/06/22(水) 04:17:09 ID:7zc03AqL
>>721
むしろボーダーくさい気がするが。
うつとか躁鬱とかのラインよりもそっちっぽいと思うけど。
まあ、医者に判断させれってところに落ち着くわけだが。
734優しい名無しさん:2005/06/22(水) 04:39:20 ID:WxAmyHdG
過去にイジメられ経験求ィ登校拒否
朝起きられない。
一度寝ると12時間以上は眠る。
無気力。
動くと毎回めまい。
自殺願望はないのにひとりでに自分が自殺してる妄想が見える。
これって鬱だとおもいますか???
735優しい名無しさん:2005/06/22(水) 05:21:28 ID:yZ2qZ92Y
〉731
判断は医者に任せるしかないが、彼女が偽って明るくしまくるなら、彼女と医者の診断の後であなたと医者が1対1で話すのもあり。私はそうした
736優しい名無しさん:2005/06/22(水) 05:38:51 ID:oyQW51ux
2年前一人暮らしをしていたのですが、その時から強迫神経病、チック症
子供のころから患っていた喘息が酷くなり実家へもどってしまいました。
そしていろいろな薬を飲んできました。
今はデプロメール、リーゼ、マイスリー、漢方薬を飲んでいます。
1年前からは本格的に外にも出れなくなってきて、親に薬を病院からもら
って来てもらっているという状態。
今年一度薬を大量に飲んで自殺未遂もしてしまい、鬱も酷くなってきている
のかと、最近そう思っています。最近は頭痛もでてきて起きた瞬間から気が
しずんで辛いです。今生きている理由は家族と友達の存在と励ましの言葉をもら
っているからなんだとおもっています。でも、衝動的な気持ちの変化でまた気持ちが
最悪な方向に向いてしまうのではと、不安感にかられます。
目標は外に出てやれることをして周りの人にもう心配や迷惑をかけないこと。
思うように身体が動かなく、考えることと身体の状態が違いすぎてどうしていいのか・・
この理解不能な状態から脱出したいです、似たような状態から回復した方やみなさんからの
アドバイスが欲しいです。長々と失礼しました。
737優しい名無しさん:2005/06/22(水) 05:50:58 ID:MMsvX/jF
>>736
重症の鬱ですお。
はやく自分でお薬もらいにいくのです。。
抗うつ剤、効きますお。
738優しい名無しさん:2005/06/22(水) 06:34:52 ID:B8+/GGYG
リタリンって精神科と心療内科だとどっちが処方されやすい?
739優しい名無しさん:2005/06/22(水) 07:54:23 ID:EFpS2LPA
・とにかく何をしても楽しいや嬉しいと感じられない。
・自分の存在にも周りの人間にも嫌悪感でいっぱい。
・他人の幸せで満ちたりてそうな顔を見るたびに自殺欲が沸く。
・楽に死ねる方法があれば今すぐ死にたいと思う。
・どんなに頑張っても笑えない。常に無表情。
・マイナス思考にしか物事を考えられない。
・いつも人をひがんでいる。
・何をするにも期待感が全く感じられない。
・誰も信じられない。誰も愛せない。
・自分以外の人間は家族含め全て敵だと思う。
これって鬱なんでしょうか?でもまだ14歳なのに鬱ってどうなんでしょう……
740優しい名無しさん:2005/06/22(水) 08:02:19 ID:B8+/GGYG
>>739
自分を生んだのは親の身勝手なエゴ、アフリカなどの更新国が子供を幸せに育てられずに苦しみながら死なせることになるのに生むのもエゴ
こんな感じに思ってない?
自分は何の為に生きてるんだろうとかさ。

オレはあったよ。今23歳だけど君くらいの歳の頃からずっと思ってる。
中学校の頃の自由作文でそんなテーマの内容書いたら先生に激怒されたな…
まぁこれ認めたら先生の存在価値も否定することになるから認めたくなかったんだろうが世の中エゴばっかだ。

あと君のは思春期だから心のバランスが不安定って線やアスペルガー症候群の可能性もある。必ずしも欝とは限らないよ。
741優しい名無しさん:2005/06/22(水) 10:12:28 ID:Zgfg57MZ
>>721-722
鬱というよりはボダか糖質の臭いがする。
病院連れて行きなはれ。
とはいえ病院という単語出したら修羅場になりそうだからそこが悩ましい
わけだが…
742優しい名無しさん:2005/06/22(水) 15:52:25 ID:8WmH2KLU
初めて精神科へ行ったんです
かなり怖かったけど…
でも内容が、ひたすら先生が今の俺の状況と気持ちを聞くだけ アドバイスみたいなものはなく
じゃあ薬を出しておきます
と言っていくつかもらっただけでした
初診ってこんな感じなのでしょうか?何かこの薬を飲んだら最後、あとには引けない気がして…
薬で一時的に楽になってもまたすぐ戻って苦しみそうなんです…
743(´・ω・`) ◆xqlNKJ6FBE :2005/06/22(水) 17:03:08 ID:7zc03AqL
>>736
早くよくなりたいと思う気持ちはわかりますが、焦りは禁物です。
今動けないなら、動けるようになるまで、周りの人に頼ってもいいんじゃないでしょうか。
周りの人に頼ることを申し訳ないと思うのは違うと思います。
ありがとうって感謝した方が、きっと周りの人たちもうれしいと思いますよ。

>>738
最近はナルコ以外でリタリンは基本的に処方されないかと。

>>742
医者によるかなぁ。
何人かの医者にあたってきたけど、こうこうしなさい、っていう人もいれば、話を聞いてうんうんうなずくだけの人も。
抗うつ薬は別に依存性とかないし、飲んでその効果をすぐに実感できるわけでもないです。
まずは薬を処方通り飲むところからはじめてみては?
744優しい名無しさん:2005/06/22(水) 17:15:30 ID:EFpS2LPA
>>740
ああ、正にそんな感じです。
親や学校のエゴに縛られるのはもうウンザリだと思ってます。
ちなみに11歳の時アスペルガーというか高機能自閉症の診断をもらってます。
同じ高機能のメル友はかなりひどい鬱病でひたすら自殺未遂繰り返してます。
745優しい名無しさん:2005/06/22(水) 17:25:49 ID:egtAYC9f
自傷行為って場所、傷の深さ関係なく、やりだしたら病院行ったほうがいい?
746優しい名無しさん:2005/06/22(水) 18:05:05 ID:2lL8Jb1a
>>745
病院行こう!
747優しい名無しさん:2005/06/22(水) 18:32:22 ID:PxhdYH6U
>>723
何が「典型的鬱病」だボケ。ロクな知識も無いのに適当書いてんじゃねーよ。
>>721の女はどう考えてもボーダー。お前は書き込むな。
748(´・ω・`) ◆xqlNKJ6FBE :2005/06/22(水) 21:26:58 ID:7zc03AqL
>>747
まあ、もちつけよ。( ´ω`)
749シフォン:2005/06/22(水) 21:36:10 ID:gS0a5QJl
まあ、>747さんの言ってることも分る気がする。
あくまでも、このスレは
『鬱病ではないかと独りでお悩みの方が、病院へ行く助けにするためのスレッド』
だもんね。私らは経験だけでろくに知識もないから、
困ってる人に、ただ病院へ行く手助けをするだけ。
病名診断するのは、あくまでも医師だもんね。
750優しい名無しさん:2005/06/22(水) 21:37:54 ID:B8+/GGYG
>>744 うちの彼女も弟もアスペルガーです。他人と関わりたいけど交流能力が生まれつきないから孤立するか無理して仲間のふりするかと。
オレが言えることと言えば無理して人と関わらずに理解してくれる椰子とだけ付き合う、同じアスペルガーの人なら気持ちもわかるから多少楽に付き合えるってとこですね。
オレの場合後天的なもので人間嫌いとか警戒心強い程度。
非常識な手段かもしれないけど学校行かずに独学、高校も行かずに高認(旧大検)受けるとかとことん人と関わらない方法も救いになるかもよ。
社会に出たら嫌でも人と関わることになるからどんな仕事を選ぶかは難しいですが。
751優しい名無しさん:2005/06/22(水) 22:55:30 ID:YEWjDyV0
同じ職場の人ですが、鬱なのか擬態うつなのかわかりません。
今、鬱ということで休職中なのですが、休職直前まではこのような感じでした。

・みんないるところで(会議室など)下を見てだまりこんでまったくしゃべらない。
・会社内を歩くときはとぼとぼと、とても暗いかんじ。
・かといって従順におとなしいタイプではなく人の指示をあまりきかない。超マイペース。
・嫌いな仕事をしたがらない(主に雑用)
・好きな仕事は普通〜正確にする。
・化粧、髪型、香水にはとても気を使っていた。(化粧は濃かった、髪はこまめに美容室にいくタイプ)
・仕事の指摘などされると言葉では何もいわないが態度で脅していた(カッターの刃を出すなど)


もともとの性格が、自己開示がほとんどなく、自分のための動き(相手の立場を考えない)
しかできないタイプでした。自己顕示性は高いです。
同性が好きではなく、異性だと職場内で多少交流があった人もいたようです。(恋人未満ってやつです)

どのように対処していいのかわからずに困っています。
本当に鬱病なのでしょうか・・



752優しい名無しさん:2005/06/22(水) 23:12:48 ID:EufqB+F5
他人と和やかに会話できない。自分で思う以上に、暗くて回りを不快にさせるオーラを放ってるため、嫌われ者で面と向かって傷付く様なことを言われる。対人関係上手くいかないから孤立して、会社に行くのが耐えられないほど辛い。過食気味。仕事終わると疲れ過ぎで寝たきり。
753優しい名無しさん:2005/06/22(水) 23:19:28 ID:QIsyQEJ1
>>751
職場にそれの男Verみたいなのがいて、自分の鬱を悪化させる原因のひとつになってる。
攻撃型のボーダーじゃないかと思うのですが。
754優しい名無しさん:2005/06/22(水) 23:19:48 ID:EufqB+F5
よく寝れるが朝起きられない。会社の人が怖くて挨拶できない。通勤途中は死にたいとばかり考えてる。駅で会社の人に会ったらどうしよう、と恐れている。目つきが気持ち悪いと言われる。皆に仕事辞めて欲しいと思われてるから、会社行けなくなった。どうすればいいんだろう。
755優しい名無しさん:2005/06/22(水) 23:40:21 ID:PxhdYH6U
>>754
医者行けよ。無意識にホームから落ちるぞ、マジで。
756優しい名無しさん:2005/06/22(水) 23:48:52 ID:EFpS2LPA
>>750
私自身ももう人とあんまり関わりたくないです。
本当の友達って出来たことないから友達の何がいいのかもわからないし。
でもやはり楽しそうに一緒に遊んでる子達を見ると羨ましく、寂しくなります。(かなり矛盾してますが)
そのメル友も高校受かったけど行ってないです。頭が良くてかなりの進学校行ったけど、合わなくて行けないみたいです。
私も高校行きたくないです……でも母親は高校行けって言うし、高校は中学と違って楽しいんだからとか言ってます。
学校という名のつく社会にはもう耐えられないのに。
さっきから死ぬ事ばっかり考えてますけど、どうせ死ねないでしょう。
757優しい名無しさん:2005/06/22(水) 23:57:36 ID:hmN/Lew8
で、「本当の友達」を作るために、オマエは何をしたんだ?
758優しい名無しさん:2005/06/23(木) 00:12:45 ID:hVtsqXKf
1ヶ月程不登校。過食気味で2ヶ月で体重5キロ増。
ここ3ヶ月ずっと死にたい。人が怖い。理由も無く叫びたくなる。
毎晩泣いている。人が多い所に行くと胃が痛くなり下痢になる。
不安感が頭から離れない。
五月病かなと思ったのですが、未だに治らない…
759優しい名無しさん:2005/06/23(木) 00:21:25 ID:qIjyqlAi
>>756 関わりたくないけどワイワイ楽しくしてる椰子が羨ましい、自分もああなりたいってとこでしょうかね。
開き直って自分はこうなんだからって個性やキャラ確立されるのもアリ。
オレは群れたり馴れ馴れしい奴より君のような人の方が好きですよ。

友達は作ろうと思ってできるものじゃなく何かを通してできるもの。
何かの偶然を待つしかないですね。
君のようなタイプはたくさんは友達できないけど、できたらと1〜2人でもことん仲良くなる。

親はあまり君の症状を理解してないな…確実に高校行っても楽しくないと思う。
社会でアスペルガーについての理解が増えれば救いになるといつも考えています。
死ぬことだっていくらでも考えていいと思うよ。この際エゴやキレイ事抜きに考えてさ。

>>757 アンタはこの障害知らないからそう言える。精神じゃなくて脳の問題だ。
精神でクヨクヨしてるのなら叱咤も必要だがアスペルガーに必要なのは理解すること。
760優しい名無しさん:2005/06/23(木) 00:22:56 ID:qacJEPo2
今度会社で健康診断あり問診票にうつの診断テストみたいなのがあります。結果は会社に知られてしまいますよね…?
761優しい名無しさん:2005/06/23(木) 00:28:09 ID:foShFJRW
>>759

ごめん、スレ違いだけどアスペについて教えてください。
自分結構>>739と共通点あるもんで。
まぁ多分鬱なだけなんだろうと思いますけど。

ちなみに上から5番目以外はすべて該当かな。
762優しい名無しさん:2005/06/23(木) 00:32:11 ID:0WREHqDr
>>761
アスペルガー症候群についてマターリ語り合うスレ16
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1117721475/
763優しい名無しさん:2005/06/23(木) 00:39:19 ID:foShFJRW
>>762
ありがとう、行ってみます。
764優しい名無しさん:2005/06/23(木) 00:41:51 ID:U+Jm8naa
42点→55点
ちょ、おまっ…orz
このテストって石に伝えた方がいいですかね?
向こうは完璧に一過性思春期だと思ってやがる
765優しい名無しさん:2005/06/23(木) 00:45:21 ID:0WREHqDr
>>764
あまりあてにしないほうがいい
766優しい名無しさん:2005/06/23(木) 00:51:48 ID:qIjyqlAi
>>761
スレ違いな内容な発言しまくっちまったからこれ以上板汚すわけにいかん。
762に書いてあるスレ行ってくれ。
767優しい名無しさん:2005/06/23(木) 00:53:54 ID:foShFJRW
>>766
うん、行ってみます、ありがとうね。
768優しい名無しさん:2005/06/23(木) 01:20:37 ID:MIKSLozI
よく鬱チェックみたいなので食欲がなくなり体重が落ちる、ってありますよね?
でも私の場合は必要以上に食べてしまうんです
何か食べてないと落ち着かなくて具合悪くなるまで食べてしまう時もあります(涙)
これは単なる過食症ってものなのでしょうか
769シフォン:2005/06/23(木) 01:24:27 ID:RVDrYL41
>>768
過食症でも鬱病でも過食になる人もいます。
他の症状がわからないけど、病院に行って医師に相談してみては?
770優しい名無しさん:2005/06/23(木) 01:28:51 ID:NgbIpL/p
/〃〃 〃 \
    /〃,ノ(((((( )))
  /  λ   \〃/)
  | /   ,,(・) (・)|
   (6$      ´つ゛)
   |   __ |   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
   |     //   //  < http://www.imgup.org/file/iup44446.jpg
 /|       ̄ ̄/\  \________
771優しい名無しさん:2005/06/23(木) 01:31:26 ID:MIKSLozI
>>769
そうなんですか。。。
症状としては夜なかなか寝付けない、毎日不安で訳もわからず涙が出る、
家事をなかなかこなせない、人とうまく接する事ができない、心臓がドキドキして息苦しくなり顔が火照る
などなどです。。。。 こんな症状から鬱では、と思うようになりました
勇気を出して病院に行ってみますね
レスありがとうございました
772シフォン:2005/06/23(木) 01:35:28 ID:RVDrYL41
>>771
うん。鬱病のようにも思えるけど、診断するのは医師ですからね。
心療内科だから、とか精神科だから、と気構えることなく
内科に行くように気軽な気持ちでね。
773優しい名無しさん:2005/06/23(木) 01:38:35 ID:r/P5r4t/
>>758
あぁ漏れも最初そんなだったよ。
五月病かと思ったんだけどうつだった。
長引かないうちに早く精神科行きな。
>>769
うつの典型。
早く精神科へどうぞ。
774優しい名無しさん:2005/06/23(木) 01:41:07 ID:foShFJRW
そういえば…
食べる=表に出せない攻撃的な気持ちを吐き出す、一番当たり障りのない方法
だと聞いたことがある。
ソースと言われると困るけど。

精神科も心療内科も怖い所じゃないからね>>768さん
むしろ歯医者のほうが怖いからw
775優しい名無しさん:2005/06/23(木) 01:59:43 ID:xosiSwRk
私も食べてしまう。お腹がすいてなくても食べる。
そして今ひどい肩凝り。首から肩、背中にかけて重〜い粘土を
背負ってるよう・・。常に無気力。
なかなか寝付けず、そしてなかなか起きれない。
時々目を覚ましつつ10時間くらい寝てたりする。
あとは心療内科に行くだけだと思ってるけど、それすらが面倒くさい。
776シフォン:2005/06/23(木) 02:10:27 ID:RVDrYL41
>>775
心療内科へ行こうと思えただけで1歩進めたね。
でも行こうと思った時が一番、行き時だよ。
無理せずにね。
病院へ行くのも、今日がダメならまた明日、明日がダメなら明後日って
考えてみてもいいんじゃないですかね?
また予約を入れてしまうのも、いいんじゃないかな?
777優しい名無しさん:2005/06/23(木) 02:11:05 ID:r/P5r4t/
>>775
仮面うつとかかな。
精神科いくのがまんどいのはわかるがその壁を乗り越えれば楽になる。
メンヘルは早めの対処が肝心だから慢性化すると長いぞ。
勇気を出して行ってみよう。
睡眠導入剤もらってよく眠れるようになるだけでもだいぶ違うから。
778(´・ω・`) ◆xqlNKJ6FBE :2005/06/23(木) 02:17:55 ID:56v40YS6
>>774
あー。
オレそうかも。
どうしようもなくいらだつときとか、尋常じゃない量くっちゃったりする。
普段は一日一食しか食べないんだけども。
779優しい名無しさん:2005/06/23(木) 02:21:28 ID:xosiSwRk
やっぱり病院に行ってみようかな・・慢性化するのも嫌だ・・。
病院って症状(>>775みたいなの)を言うだけですか?
それとも、そうなる原因みたいなものがあれば細かく話すことに
なるのでしょうか。
780優しい名無しさん:2005/06/23(木) 02:25:46 ID:r/P5r4t/
>>779
初診だと症状話してそれに見合った薬もらって( ゚Д゚)ウマー。
原因があるんならそれも訊かれるかと。根が深いとカウンセリングが効果的。
初診は電話予約をして行こう。
最近メンヘルはブームだからなかなか取れないかもしれんが何軒か当たってみるがよろし。
781優しい名無しさん:2005/06/23(木) 02:29:31 ID:foShFJRW
>>779
先生にもよるんじゃないかな…
漏れの場合は本当に大ざっぱなことしか話さなかった。
782優しい名無しさん:2005/06/23(木) 02:33:48 ID:foShFJRW
>>778
漏れの場合、食い物を腹に入れるということよりむしろ
「噛みちぎる→噛み砕く」ということで満足してた。
だから>>774の話を聞いた時、妙に納得したのね。
783優しい名無しさん:2005/06/23(木) 02:51:38 ID:MIKSLozI
>>768です
>>775
私もそんな感じです
明るくなるまで寝付けなくて朝は子供たち送り出すのが精一杯・・・
午前中は全然動けない状態です・・・

病院行く事に恐怖感あったので背中を押して貰えて良かったです
緊張でまたドキドキしちゃってますが・・・
病院行く日は多分お腹の調子悪くなると思います(遠足前の子供?w)
歯医者さんより怖くないなら大丈夫!w
784優しい名無しさん:2005/06/23(木) 02:58:06 ID:phA8Enww
6月の頭に解雇されました。
当然、会社では体調不良とごまかしてたけど、ばれて会社の殆どの人は
気付いていると思います。
785シフォン:2005/06/23(木) 03:02:38 ID:RVDrYL41
>784
病院は行ってるんですか?
周りの人はこの際、気にしないで今は休養に専念するのがいいですよ。
786優しい名無しさん:2005/06/23(木) 03:07:09 ID:r/P5r4t/
>>783
子どもいいなぁ。漏れも早く結婚して子どもがほすぃー(まだ21の学生だけど)。
子供さんたちのためにも早く精神科に行ってあげてください(母親がうつ病で漏れもだいぶ苦しい思いをしたから)。
幸せにねノシ
787(´・ω・`) ◆xqlNKJ6FBE :2005/06/23(木) 03:19:12 ID:56v40YS6
>>782
なるほど。
オレの場合、もっと自虐的っていうか。
自分を苦しめるためにやってるようなところが。
まあ、人それぞれなんだろうなぁ。

でだ。
>>786みたいな書き込みを見ると、ここは本当に2ちゃんか?って思うくらい和む。
オレは子供を失ったようなもんだけれど、子供はかわいいものですね。
788優しい名無しさん:2005/06/23(木) 03:35:46 ID:+LEabOvM
親父が鬱だよ。
でもな、鬱診断されたとたん飯もりもり喰ってテレビみてわらって。
(゚Д゚)ハァ?シネヨ。
しばらく会社いかなくてすむから元気イッパイですよ。なめんなよ糞親父。
まわりがどんだけ迷惑してると思ってんだ?偽鬱迷惑すぎ。
他の家族の方がよっぱど重病抱えてて鬱になってもおかしくないのにじぶんだけ悲劇のヒーローきどりで
家族に迷惑掛けて死ねよ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
789優しい名無しさん:2005/06/23(木) 03:55:48 ID:qIjyqlAi
>>788 不覚にもワロタw
790優しい名無しさん:2005/06/23(木) 04:04:58 ID:WLdWOpgL
ここで質問していいかわからないんですけど、病院に行くか今悩んでいます。
けれど親には絶対知られたくないんです。プライバシーは守ってくれると思いますが、保険を使って病院にいくとどこの病院に行ッたか…とかの通知?みたいなのがきますよね。
あれはやっぱりプライバシー厳守でもくるのでしょうか?なんか変な質問でごめんなさい
791優しい名無しさん:2005/06/23(木) 05:23:27 ID:ZUVdRmgS
>>790
通知は病院名入りで来るよ。
(たぶん他県もそうだと思うよ)
だから病院名が『○○精神科』じゃなくて、
『○○クリニック』になってるところに
行ってみては?最近は内科と併せてるクリニックは
多いから、家族には内科に行ったと言えばいいんでない?
792優しい名無しさん:2005/06/23(木) 07:25:21 ID:xyFDLyLe
>>759
やっぱ高校行っても楽しくないですよね…
母親も中学は耐えられなかったらしいですが高校は楽しかったとか言ってますけど。
友達はいないけど、私が関わりたいなと思う子は決まっておとなしいタイプの子なんで、向こうからは話しかけてくれません。でも自分から話しかけるのは決まって失敗するので出来ないという…
我慢しないで死ぬ事とか考えてていいんですか?だったら変な話だけどちょっと楽です。
スレ違い気味なのでとりあえずこれで消えますノシ
ROMってます。
793優しい名無しさん:2005/06/23(木) 07:48:45 ID:XOp58JFV
6月に入ってから、会社に向かう途中ずっと動悸が起こりだし、
酷いときには吐き気もでたりします。不眠気味でもあります。
昨日はついに会社を休んでしまいました。
タイピングも誤字が急激に増え、今まで気にせずに打てていたものが
一句一句確認しながらでないと打てなくなってしまいました。(これは関係ないかな?)

セルフチェックでは「うつ」と「パニック障害」の可能性がありますとでましたし、
一度病院に行くべきなのでしょうか。

朝から駄文すいません。こんな症状は初めてなので不安でしょうがないです。
失礼しました。
794優しい名無しさん:2005/06/23(木) 11:21:39 ID:9ULSkFUb
>>793
僕は今うつ病で休職中なんですが・・・。
僕が病院に行くきっかけになったのは会議中、常に吐き気がでてくる
ことでした。
病院でうつ病と診断され、即休職を勧められましたが抵抗があり、
即休職の決断は出来ませんでした。
結局1ヶ月後に休職したんですが・・・。
僕は休職するのが遅れたことが休職の遷延化につながり、少し後悔
しています。

早期発見、早期治療に勝るものはありません。
若者の分際で失礼ですが一度病院に行くことをお勧めします。
795優しい名無しさん:2005/06/23(木) 12:06:29 ID:vcgREffE
ご機嫌と不機嫌が頻繁に現れるのは、いったい何なのですか。
病院行った方がいいですか。
796優しい名無しさん:2005/06/23(木) 12:08:30 ID:o+gt5s8V
いいですよ
797優しい名無しさん:2005/06/23(木) 12:14:23 ID:RBqyFE0b
軽い躁鬱でゎ?それか、躁状態。原因もなく周期的なら、一度受診して。
798優しい名無しさん:2005/06/23(木) 12:22:03 ID:o+gt5s8V
原因もなく周期的って私も石いったほうがいいのかな?
799優しい名無しさん:2005/06/23(木) 14:15:16 ID:2/cts7so
さっさと行け、ためらうな。
800優しい名無しさん:2005/06/23(木) 14:42:29 ID:qIjyqlAi
オマイ等のレス見てるとオレなんか軽いもんだなぁと思えてくる。
シフォンさん、以前相談乗ってもらった者です。今日精神科行ってきましたよ。
お話して軽い安定剤貰ってしばらく様子見とのこと。

ネットで調べてみましたがオレの症状は強迫性障害の可能性あるかも。
統合失調症や重度の欝で苦しんでる人に比べたらオレなんか軽い方だ。
これで苦しいなんて言ってたら重度の精神病の人に失礼だしガンガルよ!
801シフォン:2005/06/23(木) 15:03:45 ID:RVDrYL41
>>800
良かったです!精神科行かれたんですね。
まずは1歩踏み出せましたね。
何回か医師との問診を繰り返して、病名診断なり、
薬を変えていくなり・・・になるかと思います。

症状も人それぞれで、みんな感じ方も違いますしね。
重い、軽いはあまり関係ないと思いますよ。
でも、あまり頑張らないでね。
無理・焦りが精神疾患には一番よくないから。
802(´・ω・`) ◆xqlNKJ6FBE :2005/06/23(木) 15:29:49 ID:56v40YS6
>>800
苦しかったり辛かったりするのは事実なんだろうから、無理することはないと思いますよ。
誰かと比べれば、なんていってたら、きりがないだろうし。
まあ、茶でも飲んでまったり汁。( ´ω`)
803662:2005/06/23(木) 16:21:43 ID:psmJ7KiM
664さん 668さんありがとうございました。
おかげで勇気を出して病院へいきました。
涙でぐちゃぐちゃになりながら話したら、欝病とPTSDと診断されベゲタミンやアナフラニールやレキソタン他を処方され少し落ち着きました。
これから少しずつ外に出てみます
804優しい名無しさん:2005/06/23(木) 16:43:01 ID:/gHTvsFu
質問です。鬱病の症状ひとつに
・同じところを意味なくウロウロする。
・通常寝転ばない床や廊下などの場所で寝転びたくなる。
というのはありますか?
805優しい名無しさん:2005/06/23(木) 16:53:06 ID:y2vOnhAj
>>804
上の意味無くうろうろというのはいらいらしたりなにか焦燥感があるのでしょうか?
それなら私もよくありますね。
下のよく寝転ぶというのは身体が四六時中だるいのが原因でしょうか?
うつと診断されてる私とよく似てます
806804:2005/06/23(木) 17:07:19 ID:/gHTvsFu
>>805
レスありがとうございます。

上の方は歩いてるほうがなんとなく落ちつくからです。でも途中から機械的になって
やめられなくなる感じです。家の中の廊下や各部屋を行ったり来たりします。

下のほうはベッドで寝転べばよいのにわざわざ床で寝転びたくなります。
寝転びたくなる場所とならない場所があります。
ひんやりして気持ちいいという感覚もあります。

今のところ自分をコントロールできるので、
人が誰もいないときにこういったことをやっています。
807優しい名無しさん:2005/06/23(木) 18:19:37 ID:2/cts7so
>>806
医者で見てもらった方がいいな。落ち着きが無いのは鬱の
症状でもあり得るんだけど、徘徊は依存っぽいし。
808優しい名無しさん:2005/06/23(木) 18:44:53 ID:/gHTvsFu
>>807
レスありがとうございます。そうします。
依存・・・ですか。
809804:2005/06/23(木) 18:51:37 ID:/gHTvsFu
>>805
あ、忘れてました。体は四六時中だるいです。
810751:2005/06/23(木) 19:42:47 ID:vbajsMyc
>>753
私も同じ状態かもしれません。その人とかかわるようになってから
頭痛がするようになりました。とても疲れやすくすぐぐったりしてしまいます。
彼女は1ヶ月弱で職場復帰することになったみたいです。
また、振り回されるかもと思うとぞっとします。
811793:2005/06/23(木) 20:34:19 ID:XOp58JFV
病院行ってきました。
余り思ったように話せなかったけど、取り敢えず一歩前進?
薬貰って帰ってきました。
812806:2005/06/23(木) 20:45:19 ID:2/cts7so
>>808
「依存」てのは、単純に文面から推測しただけだからね。
やってると落ち着くとか、やってないと不安、やっても満足感無しってのは依存傾向かな。
暇つぶしの常套手段とは違うわけでしょ?
まあ、そんなに深く考えずにサラッと受診しな。心配事を抱えてる状態が一番不健康だよ。
813優しい名無しさん:2005/06/23(木) 21:04:56 ID:ZUVdRmgS
>>678
私と全く同じなので、その後どうなられたか気になっています。
私は親がなんか怪しく感じたらしく会社に電話かけたら、
我が娘は3ヶ月前に辞めてると聞き、突然私のマンソンまでやって来たよ。
借金やウツのこと話したら意外にも全く責められず、力を貸すと言って
くれた。この夜はよく眠れた気はするけど、ウツでまだ希望が持てないのは
まだまだ変わらないけどね。でも親がこう言ってくれたのがうれしくて
自殺はまだしちゃいけないなと思った。
814優しい名無しさん:2005/06/23(木) 21:39:30 ID:0cbStHjM
就職して3ヶ月近く経つのに、ミスばかりしてしまいます。「元々集中力の無いひとなのか?」と
今日聞かれました。分かりません。でも、元々ぼ〜とした性格だし、自意識過剰で、
被害者意識が強いと思います。仕事をしていても、周りからきっともっとテキパキしろとかって
思われてるんじゃないかって思ったら、焦ってしまって、行動の一つ一つが、
間違っているような気がして、すごく怖いんです。職場の人は皆、やさしくて良い人だって
分かってるのに、そう思ってしまって。
でも、私は、元々こんなだったと思うし、鬱では無いかもしれません。
鬱は元々の性格とかは、関係ないって言いますが、やっぱり元々集中力に欠けてたり、
弱い性格なだけの人も居るのだろうし、私は、そういう人間なのかもしれないと思います。
本当は、鬱だったらいいのにって思うんです。鬱だったら、治るかもしれないからです。
やっぱりこういう考えの人は鬱ではありませんよね?
どうしたらいいんだろう。何を頑張ったらいいのかも、もう分かりません。
815優しい名無しさん:2005/06/23(木) 21:48:19 ID:7wAZmRWb
>>811
GJ
816優しい名無しさん:2005/06/23(木) 21:54:04 ID:XERrVWQ2
社会人になってすぐの者です。
1年前からうつ病になっているのですが、
会社にばれるのが怖くていけません。
(1年前は親の保険を使っていたのでばれなかった)
というのも、会社の健康保険を使ってるのでそこからばれるんじゃない
かと心配でいけません。。
その辺について知ってらっしゃる人はいませんか?
817優しい名無しさん:2005/06/23(木) 21:59:07 ID:0oTGKiuI
身体・健康板で質問したところ軽いうつ症状があるかもしれない
とのことでこちらに移動してきました。体調には特に問題もないのですが
ここ最近疲れやすく、頭がボーっとすることが多くなりました。
例えば何人かで一緒にいても一人になりたいと感じるようになったり、
人に会うのがおっくうに感じることもあります。
今までこんなことがなかったので正直とてもあせっています。友人といつもの
ように楽しく話したいのですがどうしてもぼーっとしてしまい、申し訳ないし
自分でも何故かわからなくて辛いわ、自己嫌悪です。
症状は軽いと思うのでなるべく病院には行かず自分で治したいのです。
何かありましたら教えてください。
818優しい名無しさん:2005/06/23(木) 22:02:47 ID:7wAZmRWb
>>814
鬱かどうかはとりあえずネットの鬱チェックで大体把握できます。
どうしても気になるなら精神科に行けばいい。
自分の性格が気になるならカウンセリングが一番効果的だと思われ。
>>816
建前はばれないことになってるけど実際はばれるのがデフォかと。
ただメンタルとか入ってない○○クリニックとかなら気付かれない。
そこが精神科かどうかなんて一々そこまでチェックしないという話だが。
日本の精神医療も立ち遅れてるからねぇ・・。
交通事故死者1万人、自殺者3万人。何かがおかしい。
チラ裏すまそ。
819優しい名無しさん:2005/06/23(木) 22:04:18 ID:ZUVdRmgS
>>816
>>790 >>791あたり少し参考になろのでは?
820優しい名無しさん:2005/06/23(木) 22:07:16 ID:7wAZmRWb
>>817
鬱っぽいね。とりあえずネット上でチェックがいいかと。
病院にいきたくない気持ちもわかるんだが今の医学上やはり薬物治療が一番有効なのも確か。
一応サプリメントとかもあるけど自己責任だからねぇ。
精神科だということだけに抵抗があるならそれは偏見なりけり(「精神科へ行こう」大原著などおすすめ)。
長引かせると漏れのように慢性化するから早めに行くことをおすすめするよ。
821優しい名無しさん:2005/06/23(木) 22:28:35 ID:XERrVWQ2
>>819 817
みました。ありがとうございます。
今いこうとしているところが○○駅前クリニックとなっていて
精神とかは名前に書かれてないので名前だけならいけるかもしれません。
「科」まではさすがに保険証に出ないんでしょうか?

あと、もう1つすいません。
ドグマチールやトレドミンを当時は飲んでいたのですが、これよりも
眠気が少ないものはあるのでしょうか?効果は減ってもいいのでもし
そういう情報をお持ちならお願いします。レス違いなら申し訳ない
です。
822優しい名無しさん:2005/06/23(木) 22:52:11 ID:0oTGKiuI
>>820
ありがとうございます。
39点以下が心配なしというテストで、42点でしたので、
軽度のうつかもしれないということでした。私自身その結果を
重く受け止めすぎるのが一番良くないと思うので、心療内科に行くにしても
逆に大げさに考えてしまうような気がして、偏見ではなく、そういった
意味で行く気がなかなかでません。お金もかかるようなので・・・
どうしましょう。書いててわからなくなってきました。

823優しい名無しさん:2005/06/23(木) 23:06:07 ID:XERrVWQ2
>>820
たしかに行かずとも良くなるかも知れない。
予防面・リスクを考えたら今のうちに
行ったほうがいいと思うね。
あと、大げさかどうかは医者に判断してもらってから考えればいい。

結論として行くことを勧める。
と820じゃないけどマジレス。
824通りすがり:2005/06/23(木) 23:13:45 ID:y5q8amhu
日刊ゲンダイより

うつ病だと思っていたら躁うつ病だった!【すこやか生活術】
http://k-tai.gendai.net/?f110.cPDS.8O2.a64c.ZW9OC (6/30まで)
825優しい名無しさん:2005/06/23(木) 23:17:15 ID:KM/t4gX9
仕事がストレスになってるのは明らかで、趣味に打ち込もうにも四六時中仕事の事が頭をよぎって無気力になります(例えば、漫画見て大笑い出来たのに、仕事の情景が出てきて一瞬でサーっと冷めたり)。
仕事でミスして、上司にミスを報告する時、言葉が出てこずドモってしまいます。周りの目が気になって落ち着かない。最近は早く寝てもシッカリ寝た感じがしなくて疲れが抜けないし、異常にトイレが近い。細かく言うと出しきってもすぐ膀胱が痛いくらいの尿意がする。
ボクサーやってるんですが、練習すらする気が起きません。辞めるつもりは全然ありませんが…。つーか、気持ち的には試合したいが、気力が湧かない。言ってる事がオカシくてすみません。

ネットチェックしたら「重いうつ症状」と出ました。でも自分では「心の甘え」かな?って思って、病院言っても相手にしてもらえなさそうで恐いです。

長文すみません。
826優しい名無しさん:2005/06/24(金) 00:07:19 ID:o7Px8k3v
今年の3月からずっと体調がおかしい。
朝起きると気分は沈んでるし楽しかったこともつまらない。
しにたいと思うこともたびたびあるし。
食欲もあんまりない。
こんな状態です。
診断お願いします
827優しい名無しさん:2005/06/24(金) 00:20:05 ID:9TIyo1hP
>>821
その○○駅前クリニックに電話してみなよ?
会社には精神科に通ったことがばれないかどうか。
私はパキシルオンリーで眠気などの副作用は全く
ないけど、これは個人個人で相性違うから何とも。。。
お役に立てなくてゴメンネ。
828優しい名無しさん:2005/06/24(金) 00:27:36 ID:thw/grC7
怖くなんてないんですよ。鬱は心の風邪なんですって。治したいのであれば病院行ってお薬飲んでしっかり休養とって体の風邪と全く同じだよ。こじらせて肺炎になる前に自分を知るためにもクリニックへ行きましょう
829優しい名無しさん:2005/06/24(金) 00:58:27 ID:zJ9b5mo4
あなたのうつ病認知尺度診断結果

総合得点は 94 点です。危険域です。

以下の項目で一番得点の高い項目があなたの性格傾向です。
 ○「否定的自己認知」得点は 39 点です。危険域です。
 ○「対人認知」得点は 38 点です。危険域です。
 ○「強迫的思考」得点は 17 点です。問題ありません。

830シフォン:2005/06/24(金) 01:00:52 ID:7vtrvbd/
>>825
なるべく早く病院を受診しましょう。
心の甘えかな?って思う人も多いみたいだけど
そんな心のケアをする為の心療内科、精神科です。
自分にもっと甘えを許してあげてもいいと思いますよ。
鬱病だとね、精神的にも身体にもおかしな症状がでてくるものです。

膀胱が痛いくらいの尿意は別かどうか分らないけど
医師に相談してみるなり、泌尿器科に行くなりしてみてくださいね。お大事に・・
831シフォン:2005/06/24(金) 01:05:59 ID:7vtrvbd/
>>826
うーーん・・・。鬱病かどうかの診断は、あくまでも医師ですので、ね。
ずっと体調がおかしい状態が続いているみたいですね・・・鬱状態だとは思いますが・・
まずは心療内科を受診されてみては?状態がさらに酷くなる前にね。
心の病も、早期発見・早期治療が第一ですよ。
832優しい名無しさん:2005/06/24(金) 01:33:02 ID:LXQZuN+L
・平日は、とにかく頭も身体も重い。
・もともと無かった注意力や記憶力が、さらに無くなった。
・もともと朝は弱かったが、さらに起きられなくなり、
 いけないと思いつつも毎日のように遅刻してしまう。
・でも会社から開放される平日の夜や休日は、妙に
 元気で意欲的だったりする。

こんな漏れは鬱病でしょうか、それともただの怠け病の
悪化でしょうか?
833シフォン:2005/06/24(金) 01:42:10 ID:7vtrvbd/
>>832
鬱病かどうかは分りませんが、
精神的な疲れから軽い鬱状態にあるのかもしれません。
自分の身体がおかしいな、と思い始めてから
2週間が心療内科を受診する目安にしてくださいね。

それからあんまり無理をしないように・・。
834優しい名無しさん:2005/06/24(金) 01:44:04 ID:fneM03AL
>>825
あくまでも個人的な意見なんだが。
ボクサー止めた方が良い。
何人もやりすぎ頭逝かれたヤシみてる。
欝が治っても脳に障害が残ったら元にもならない。
悪いことは言わない。諦めて社会に出よう。
まずは先に医者に見てもらったほうが先決だけど。
その時に相談しる。
「ボクサー続けていいですか?」とね。
835優しい名無しさん:2005/06/24(金) 02:00:57 ID:slBFsym/
ストレスで吐きそう
でも自分は鬱じゃないといい聞かせる今日この頃
836優しい名無しさん:2005/06/24(金) 05:24:29 ID:gw+I2DGR
うつ病は心の病気じゃないんでそ?脳の血の巡りのせいで鬱になるんでそ?
その他大勢はただ悩みがひどいってだけなんでそ?
吐き気も動悸も頭痛も全部、悩みのせい、病気に逃げたらだめだ。
くすりもらってもなおらないんだもんな、鬱病じゃないんだからな。
837優しい名無しさん:2005/06/24(金) 05:37:54 ID:9TIyo1hP
>>836
おまいみたいなノータリンが多いから、この病気が
きちんと病気として認知されにくいんだよ。
「血の巡り」じゃなくて「神経伝達物質」が働いて
ないんだよ。血の巡りの問題ならフロ入って血行良くすりゃ
治るってもんだ。まあ、おまいみたいなノータリンには
複雑そうな話の理解は無理だろうけどね。
838優しい名無しさん:2005/06/24(金) 05:49:45 ID:gw+I2DGR
ふーん、でも医者にはけっこうがわるいからっていわれたよん。
839優しい名無しさん:2005/06/24(金) 05:58:21 ID:9TIyo1hP
ふーん、じゃあフロ入って頭マッサージすれば
ウツ患者は激減するね〜。
838、おまいはスレ違いだ。
840優しい名無しさん:2005/06/24(金) 06:04:03 ID:gw+I2DGR
けっこうのくすりもらったもん、すれちがいじゃないお^^
あとねむるくすりなんしゅるいか。
ねむれないお^^
841優しい名無しさん:2005/06/24(金) 06:36:50 ID:9TIyo1hP
みんなはセロトニンの薬もらってるので
おまいは違う精神疾患だろ。
842優しい名無しさん:2005/06/24(金) 06:38:21 ID:gw+I2DGR
うつびょうだお。もんくあるなら医者に言ってくれお^^
843優しい名無しさん:2005/06/24(金) 06:45:03 ID:9TIyo1hP
どんな血行の薬なのか興味があるから
名前を書いてみ。
844優しい名無しさん:2005/06/24(金) 06:54:20 ID:gw+I2DGR
うたがってるんだろうけどほんとうだお^^
説明書もうないからわからないけどのみぐすりがでててそれがねむるやつのなかでいちばんつよいやつ。
あとは錠剤のがねむるのが2しゅるいと、けっこうのくすりだお^^
夜10時からあさまで一回もおきちゃいけなくて、おきるとけっこうがなおらないっていわれたお。
でも今日は眠れなかったのでおまえにつきあってあげたというわけだお^^
845優しい名無しさん:2005/06/24(金) 07:01:11 ID:gw+I2DGR
今日入院だから回線切って入眠してみるお^^
もうあうこともないだろうなノシ
846優しい名無しさん:2005/06/24(金) 07:09:54 ID:9TIyo1hP
達者でな。
847優しい名無しさん:2005/06/24(金) 09:04:59 ID:LzSjzi7Q
血液検査とかMRIとか、何でもいいけど、何も話さないでも機械的にズバッと診断できるようになればいいのに…

ずっと病院行きたいのに、ちゃんと症状伝えられない気がして行けない…
色々あり過ぎてまとめられない。
メモに書き出してみてもなんだか余計に訳わらなくなってくる。

何も話さないでも診断してくれるなら早く病院行きたい!
苦しいな…
848優しい名無しさん:2005/06/24(金) 09:30:37 ID:8OKhxNG8
うだうだ言ってんじゃねえ
治りたいのか治りたくないのかはっきりしろ
治りたいなら医者行くしかない
医者に行きたくない理由を書くスレじゃねえんだよ
849優しい名無しさん:2005/06/24(金) 10:20:38 ID:M2jLJblB
>>848
言葉はあれだけど 同意だわ。
>>847
少しでも不安があったり苦しい思いをしてるなら>>1-3の通り
医者に行くべき。医者にも相性があるから色々不安はあるけど
まずは気軽に行って見ること。誤解を招くようだけど 医者にしてみれば
何百人いる患者の内の一人、患者にしてみれば何百人いる医者のうち
の一人にしか過ぎないから そんなに気負うことは無いですよ。
850優しい名無しさん:2005/06/24(金) 11:19:15 ID:ziyA+VEc
薬物投与って本当に正しい治療?
オレの周りで余計おかしくなったり、治療前より穏やかになったけど変になった奴多いんですが。
オレも昨日薬貰って飲みましたが気分穏やかになるけどその反面何もやる気出ないって感じ。
不安で飲めない。投薬治療に疑問感じてる。
851シフォン:2005/06/24(金) 11:23:37 ID:Knwklw18
>>847
このスレでレスしてる鬱病経験者みんな、
その不安を乗り越えて病院行ってるんだよ。
早く今の苦しみから、楽になりたいなら病院へ行ってごらん?
メモ書くにも別に上手く書こうとしなくてもいい、症状が医師に伝わればいいんだから。
852優しい名無しさん:2005/06/24(金) 11:26:10 ID:/avMdDBG
836の書いていることは問題あると思うけど、
セロトニンなどの脳内物質の問題の他に
うつ病者の脳の血流量が低下していることは証明されているよ。
頭部のマッサージで改善されるかどうかは知らないが、
電気けいれん法は血流量が増える。
頭と心臓を同じ高さにして、血流を増やした方がいいと言われたよ。

軽い人や再発防止に運動療法が効は、その辺も関係しているのではないかな。


>>847
将来的には脳の画像診断でできるようになるかもしれないと言う記事も読んだよ。
上記の血流量検査は十万以上かかるらしい。
853シフォン:2005/06/24(金) 11:30:42 ID:Knwklw18
>>850
投薬治療と休養は同じ位、大事。
投薬を始めても殆どの抗うつ剤などの薬は2−3週間飲まないと効果は表れません。
でも薬だけに頼るんじゃなく、自分で治していこうって気持ちも大切ですよ。

疑問をもったままじゃ、薬物投与も良い治療にはならないかも。
主治医ともう一度、投薬について話し合ってみたらいかがですか?
854優しい名無しさん:2005/06/24(金) 11:38:56 ID:VuCqJA4d
病院行った。鬱病だと言われた。怖い。なんか泣きそう。
855優しい名無しさん:2005/06/24(金) 11:53:58 ID:8OKhxNG8
>>853
話したって大抵無駄だよ。投薬なんざ所詮対症療法。
目に見える部分しか治療できない西洋医学じゃ治らないね。
>>854
安心しろ。怖いこと無い。自分が疲れてるだけ。
体の声に正直に生きろ。誰に何を言われてもな。
856優しい名無しさん:2005/06/24(金) 12:26:47 ID:/avMdDBG
>>850
薬物療法だけで治るのは、うつ病者の4分の1という説もあるね。
治る人は治るのだろうと思う。
わたしは医者に行って
効き目は緩やかだけど、副作用も少ないと言って出された薬で、
副作用がひどかったので、薬には頼れないと思った。
ゆっくりしている時間があるのなら、
初期の自殺願望による自殺ということがなければ、
休養を十分にとれば(半年以上)治るという説もある。
わたしは代替医療で治ったという人を知っていたので自分もそれを試してみた。
完全に治ったとは言えないけど、仕事もしている。
薬物療法だけが治療法ではないと思う。
857優しい名無しさん:2005/06/24(金) 14:20:16 ID:9TIyo1hP
>>852
血行の話、そうだったんですか〜。
うつ病分野の権威?、野村総一郎の本では必ず、
薬が効かず、自殺の可能性がきわめて高い重病患者には
『通電療法(MECT)』を強く支持していますね。
だから>>836は入院だったのかもね。。。
(MECT=入院+全身麻酔)

ちなみに、この野村先生の著書の多くは、薬物療法と
認知療法(考え方の歪みを正す習慣づけ法)の
2本立てをとても強く支持している。
アマゾンのカスタマーレビューでは
それでウツを克服した人がけっこう多くいるので
私も今読みながら実践中です。
858850:2005/06/24(金) 15:20:50 ID:ziyA+VEc
皆様レスさんきゅう。
投薬で調子を整えるってのは理論的にわかりますが、向精神薬依存症にならないかが抵抗あるってか不安ですね。
オレの場合まだ診断は下されてませんが強迫性障害の可能性があり、欝やパニック障害よりはまだ全然軽い。
一番いいのは症状軽い場合は投薬より自然療法のが頭や身体、財布にも負担かからずいいかも。
笑いや草木などの自然の清々しさなどでさ。
あとスポーツしたりバランス良い食生活なども。
859優しい名無しさん:2005/06/24(金) 15:30:30 ID:b06dFTTG
鬱やその他もろもろの症状が出て約8年
ようやく病院に行こうと決意しました。
が、
どこが良いのか分かりません
取り敢えず聖路加国際病院の精神科に行こうと思っているのですが、
他にどこか評判の良い所はありますか?23区内で。

それから、皆さんは精神科に行かれた時に誰かに付き添ってもらいました?
それとも一人で行かれました?

いろいろ教えて頂けると嬉しいです
860優しい名無しさん:2005/06/24(金) 16:15:47 ID:TrR2cXV9
2chやる暇があるなら頑張ってください\(^O^)/
861優しい名無しさん:2005/06/24(金) 16:29:05 ID:8OKhxNG8
>>859
ググれ。んでさっさと行け。
1人でも10人でも変わんねえよ。
862優しい名無しさん:2005/06/24(金) 16:34:51 ID:+5GINeBe
>>859
私は病院には一人で行きましたが、家族の方がついてきて
くれるのであれば、一緒に行っても良いと思います。
863優しい名無しさん:2005/06/24(金) 17:58:19 ID:OZb94+DB
>>3のベックうつ病調査表で39点「重い鬱病」と判断されたんですけど
自分はたださぼり続けて現実から逃げて逃げて逃げまくってもう死ぬしかないって感じで
身体的にはだるいとか全くないんです。
これは鬱病じゃなくて単にだめ人間なんですかね
手元に大金が仮に入ったらたぶん直っちゃいます。
もう自殺考えてます。自分で書いてて思ったけど・・・ただのだめ人間かw
864優しい名無しさん:2005/06/24(金) 18:14:30 ID:8OKhxNG8
>>863
そこまでの罪悪感は立派にイカれております。
朝一で医者行け。大金手に入っても治らねえよw
865859:2005/06/24(金) 19:58:29 ID:O2vF24B4
>>862さん、ありがとうございます
866優しい名無しさん:2005/06/24(金) 20:03:35 ID:wuzBNv0P
精神科って、初診料やその後の診察代や薬代、どのくらいかかりました?
867優しい名無しさん:2005/06/24(金) 20:16:21 ID:4XVm+iEc
なんかヤクザ調にすすめてる人テラワロスwww。

>>859
大学病院だと待ち時間長いから町医者でいいんでない?
とりあえず8年間よく頑張った。

>>866
初診料は5000円がデフォ。
薬は薬価によるが数千円。
32条が適用されれば( ゚Д゚)ウマーなんですけど・・。

あと血行云々は漏れもあるに同意。
うつ病ドリルってサイト読んでなんとなくそう思った。
というか抗鬱剤なんてまだ仕組みさえよくわかってないわけで(なんで数週間したら効くのにすぐ効かないの???)
我々は後世のためにモルモットとして積極的に治療に関与していくべきなのですよ。
チラ裏スマソ。
868優しい名無しさん:2005/06/24(金) 23:35:16 ID:5Ifmo7CV
酔っぱらってるからスルーしてくれ。
自分が実際鬱で休みもらって思ったことだからな。
とりあえず

使 え る も の は 全 部 使 え

まぁここに来る人は、自分の今の状態に対して何が使えるのか見当も
つかない、もしくは見当はついてても使うのに抵抗がある、ついては
自分が考えている選択肢(まあこの場合ほとんどが「病院に行った方が
いいと思うんだけどどうよ?」的なもんだと思うが)に対して後押しして
欲しい人がほとんどだと思うよ。
こういうことって数値で出るもんじゃないしな。
でもさ、数値で出るしろものじゃないからこそ、困るものじゃない?
「こないだの検診で血糖値○○って言われちゃってさぁ」と言って「えー、
それはやばいよ、病院行け」という答えが返ってくることはあっても、
「仕事つらいんだよ、ほんっとに、今日だって端末のキーひとつ叩くだけで
涙が出て」(これは自分の話だが)と言って「それはやばい」と言われた
ことはないんじゃない?
それどころか「わかるわかる、私もね…」と、見当違いな愚痴を聞かされる
ことのほうが多いんじゃないかと思う。
あるいは、見当違いの反論されるとか(「それはお前の心構えがなってない」
とか何とか…)
見当違いゆえに余計にストレス溜まっちゃったりしてさ。
869優しい名無しさん:2005/06/24(金) 23:41:01 ID:4XVm+iEc
ちなみに漏れはアメフトのダミーへのタックル練で涙が出てとまらなかった記憶がwww。今思えばテラヤバスだったな。
870優しい名無しさん:2005/06/24(金) 23:46:19 ID:5Ifmo7CV
病院って、そういうことないからね。
話は聞いてくれる、それでいて必要ならばお薬出してくれる。
もっと必要なら診断書まで出してくれる。
それを持っていったらまぁ大概の職場はひざまづく。
こんなおいしい所、使わない手はないよ。

大体、なんでこんなに「メンタルクリニック」というところが流行ってる
と思う?
それだけ需要があるからなんだよ。

熱を出したら病院に行くじゃん?
血糖値やばいと思ったら病院に行くじゃん?
それと同じ感覚で。どうかいらん抵抗を持たないで。
…病院、行きなされ。
871優しい名無しさん:2005/06/25(土) 01:57:07 ID:NvemVs8T
不眠、頭痛、疲労、めまい等の症状で心療内科に通い1年が過ぎました。
完治はしないものの、それなりの生活が送れる日が多くはなりました。

心療内科に通っている方に伺いたいのですが、病名の告知はどの段階でされましたか?
話を聞いてその症状を抑える為の処方はしてくれるのですが、まだ自分の具体的な病名が分かりません。
心療内科では、病名は告知しないのが一般的なんでしょうか?
872優しい名無しさん:2005/06/25(土) 02:09:00 ID:HD2eZoCS
>>871
あえて告知しない場合があるみたいですが訊けば答えてくれるでしょう。
873優しい名無しさん:2005/06/25(土) 02:18:58 ID:2lZTSMad
>>871
んーーーむ。

漏れの場合はすぐに鬱の診断が来たからな…
いやマジで、行って話をしたらすぐに「軽症鬱だから、最低1ヶ月は
休んだ方がいい」と。

あなたの状態とか、医師の判断とか、そういうのによるんじゃないのかな?
いずれにせよ、>>872さんも言ってるとおり、訊けば答えてくれると思う。

お大事にね。
874優しい名無しさん:2005/06/25(土) 02:49:42 ID:lh76UZbn
まったくもって自分のやる事に自信が持てません!昔は違ったんですけどね。
自分の考え方や、行動に関して何が正しくて、何が間違っているのか
自分の中のルールが昔に比べてなくなってしまった気がします!
これは病気なのかなんなのかよくわかりません。
875871:2005/06/25(土) 02:50:59 ID:NvemVs8T
>>872 >>873 さん レス有難うございます。

最近は薬を貰うだけで、聞くタイミングを失ってしまったというところです。
うつは治るってよく言いますよね。
治療を始め1年が経過しても治らないのはうつではないから?
先日、ネットで調べていたら、擬態うつ病なるものを知りました。
自分は、もしかして擬態うつ病であり、単なる怠け者なのではないかと考えるようになりました。
鎮痛剤や安定剤を飲みながら、自虐的思考のスパイラル状態はやっぱり良くないですよね。
今度勇気を出して聞いてみます。
876優しい名無しさん:2005/06/25(土) 03:06:08 ID:qP7Y0RPl
      死欝死    死欝死
      欝死欝死死欝死欝
      死欝死    死欝死
        欝 ・   ・  欝        死欝欝死
    ●欝欝死    死欝欝欝欝欝欝死  欝
    死欝欝死欝欝欝死        死欝欝死
同じスレにはコピペ 死欝死        死欝死
できるけど、違う  欝死欝欝欝欝欝欝死欝
スレにはコピペでき 欝  欝欝    欝欝  欝
ない不思議コピペ 欝  欝欝    欝欝  欝
           死欝死死   死死欝死
877優しい名無しさん:2005/06/25(土) 03:25:19 ID:2lZTSMad
>>871=>>875さん
漏れ>>873だけどさ。
鬱って治るって言われてるけど、どうなのかなって勝手に思ってる。

漏れの鬱って再発なんだよね。それも13年越しの。
まぁ最初に鬱で倒れた時に、周りをはばかってちゃんと処置しなかった
から今再発してるんだと思わないでもないんだけど。

いつ治るってのはほんとに人それぞれだと思う。
で、治ったと思ってても、ちょっとしたことでまた牙をむいてくるのが
鬱ってもんだと思う。
だからどれだけかかっても、ちゃんと処置するよろし。

怠け者とか、そんなふうに考えちゃいかんよ。

878優しい名無しさん:2005/06/25(土) 03:26:24 ID:2lZTSMad
つーかIDがMadだ…orz
879優しい名無しさん:2005/06/25(土) 03:36:17 ID:E7Kb6ABY
元々自己嫌悪が多い人間だったのですが、
最近になってイライラや不安感、
朝起きると無気力になり、夜は無性に泣きたくなったりと、困っています。
ですが、特に眠れなかったり、食欲が極端に落ちる事はありませんでした。
3年前にも同じような事があったのですが、周りの人達からは
「お前はただ怠けているだけだ」と言われ、
今回も言われるのでは無いかと怖くて相談したくないのです。

先程>>3のだうなーランド鬱度チェックをやった所
31.5点の重症と診断されました。
それと、関係あるかどうかは解りませんが、
二年前から糖尿病予備軍になった為、投薬治療をしています。

憂鬱感でしばらく学校に行っていないせいか、
「もう、お前にはうんざりする」と親に言われる始末・・・
自分はどうするべきなんでしょうか・・・
880優しい名無しさん:2005/06/25(土) 03:57:09 ID:2lZTSMad
>>879
寝ようと思ってたんだけど、どうしても気になったから。

漏れの知人でさ…
仕事ストレス→鬱→糖尿病→合併症で網膜剥離→休職→復職するも鬱気味
という順で壊れてった人がいるのよ。
その人は幸いにも退職に追い込まれることなく仕事やってるけど。
(彼の場合、鬱と糖尿病はほぼ同時期だったように記憶している)

貴方の場合も、無関係ではないと思う。

心療内科行って相談しなさいな。
ただその時、今飲んでるお薬を忘れずに持っていくこと。
飲んでるお薬の副作用で今があるのかも知れないし。
精神安定剤等処方してもらえるにしても、飲み合わせとかあるし。
その辺ちゃんと考えてくれるからね、今は。

ああ、それと。
鬱だからって必ずしも食欲や睡眠欲が皆無になるわけじゃないから。
漏れ軽症からこないだ正式に鬱の診断もらったけど、食事は割と普通に
おいしく頂いてる。
この辺は人それぞれなんじゃないかと。

お大事に。
881879:2005/06/25(土) 04:08:40 ID:E7Kb6ABY
>>880さんレス有難うございます。

近々病院探してみようと思います。
ただ、問題は如何にして親を説得するか、なのですが・・・
また親に「お前は怠けてるんだ」とか言われそうで
既に不安なのですが、どうにかして説得してみようと思います。
882優しい名無しさん:2005/06/25(土) 04:20:35 ID:sNN4rbNp
ここ3週間くらい体が震えたり急に泣き出したりしてふさぎこむことが多くなり、
おとといになって限界を感じ、仕事を休んで病院にいってきました。
先生に話をしたところ、「鬱、不安な状態にある」ということで、
睡眠薬と抗鬱剤らしき薬を処方されたのですが、
具体的に病名までは教えてもらえませんでした。
結局昨日も無理そうだと思い、2日連続で休みをとってしまったのですが、
この場合休みの理由を「鬱病」とするべきなのでしょうか?

今の職場は体力的には全く疲れないのですが、体育会的な社風があって、365日フル稼働の上、
「39度くらいの熱なら出るのが当たり前、ましてや鬱などただの怠け癖だ」
と言われそうな勢いです。
最近繁忙期に入ったこともあり、その大事な時期に穴を開けた理由が、
「鬱病」より手前の「鬱状態」(こういう解釈であっているのでしょうか)だとはとても言い出しづらいんです。
できれば同僚にも自分が鬱だとは知られたくないのですが、
どうしたらよいでしょうか・・・
883優しい名無しさん:2005/06/25(土) 10:00:04 ID:a4kIvzBt
>>875
このまえNHKの番組で、
うつの人の7割が3ヶ月くらいで治り、
2割くらいの人が1年以上かかる、
間は少ないということを言っていたよ。

それから長引いていて良くなってきているという実感がなかったら、
治療法・投薬が不適切ということも多いそうなので、
セカンドオピニオンをきいてみたらいかが。
884優しい名無しさん:2005/06/25(土) 10:17:11 ID:NGfRGATF
横レスですが、擬態うつ病(著者造語)にも困ったものですね。
著者の方の意図は「うつ病と非うつ病の違いを明確にする」ことだったようですが、
うつ病の方にとってはあまりよいものではないように思います。
私も拝読しましたが、うつ病の典型例と非うつ病(怠惰)を書いているので、
実際のうつ病の者からしても「私は甘えなんだ、薬なんか飲んでも無駄なんだ、生きている意味がない」と
本に追いつめられた、というアフォな経験がありますw

擬態うつ病、という言葉だけが広がっているように思いますが、
擬態か否かは自分ではわからないです。
逆に、自分は擬態しているだけなんじゃないか、と罪悪感にさいなまれること自体が、
うつ病の症状である、とも言えます。
擬態うつ病を疑ったら、その気持ちを病院の医師に直接聞いてみてください。
適切な判断をしてくれると思います。
885シフォン:2005/06/25(土) 10:47:07 ID:n4OuygXb
>>882
>「鬱病」より手前の「鬱状態」

で解釈は合っているとは思います。でもそのまま長引かせると鬱病になります。
休みの理由を「鬱でした」としなくても、少し体調を崩していた、
で良いのではないかなと思います。
こちらの気も知らず、色々言う方もいますしね・・。

お仕事もお忙しいようですが、あまり無理をされませんように・・・。
お休みの日には何でもいいから気分転換をしてみたり、ね。
886882:2005/06/25(土) 22:05:20 ID:8YO/czoS
>>885
ありがとうございます。
事情を知らない先輩や同僚から、心配の電話やらメールがやたら来ているので
明日から出勤することにしました。
鬱だということは伏せておこうと思います。
887847:2005/06/26(日) 09:59:55 ID:M43Lx4p0
>>847 です。

>>848>>849>>851
レスありがとうございました。
気持ちが弱ってるだけに>>848みて、一瞬うぅっとなりましたが
読み返すうちに悪意がないのが分かりましたよ。
私の場合、鬱症状がよくでる身体疾患の可能性もあり、
ただの怠けかもとの罪悪感もあり、
強い倦怠感と外出が怖いのとで、物理的にも病院に
どうやって行けばいいのか分からないとか
悩みがループしていたようです。
レスのおかげでループが断ち切れた気がします。

昨日は身体疾患の専門科を受診してきました。
血液検査の結果待ちなのでまだ分かりませんが
精神科疾患の可能性が高そうかなと言われました。

こうやってひとつひとつクリアにしていけば良かったんですね。
気持ちも随分楽になってきました。
ありがとうございました。
888優しい名無しさん:2005/06/26(日) 10:17:39 ID:RKBqjsBa
>>847
GJ
889優しい名無しさん:2005/06/26(日) 15:03:01 ID:+Dmm7M2r
>>847
GJ! ほんの二日か三日で行動出来るなんてスゲエ!!
890優しい名無しさん:2005/06/26(日) 15:04:21 ID:+Dmm7M2r
やべ。。上げてスマセン。
891長文すみません:2005/06/26(日) 16:04:27 ID:NprOD90c
すみません、私の元彼について相談させてください。

中距離恋愛の後、自然消滅して約3年。久しぶりに連絡が来ました。
しばらくメールをやりとりしていましたが
突然、今現在鬱病になって半入院状態だとのメール。
ショックでした。

原因は自身の兄が鬱病になったこと、大学の先輩が結婚1週間前に
鬱が原因で婚約を破棄し自殺したこと、また後輩が鬱病で
相談に乗っていたら、自分も…とのことでした。
彼は文字にはしなかったけれど、私が自然消滅を望んでいたことも
原因であるようです。
一人になって自殺しそうだと感じたら、病院にて
一夜を過ごしているようでした。

その後、連日携帯に着信が山ほど…。
着信の後には必ず、頼むから電話に出てくれだの
声が聞きたいだのといったメールがありました。
迂闊にも鬱を知る前に勤務先の最寄駅を教えてしまったため、
駅まで押しかけて来た事も(会ってません)。
892長文すみません:2005/06/26(日) 16:04:54 ID:NprOD90c
私に連絡してきたのは、自分が死んでも誰も見つけてくれない、
悲しんでくれないのではないかと不安になったからみたいです。

元彼は一人暮らししているので、実家に帰れと言いましたが
親と折り合いが悪いようで拒否されました。
以前から異様に淋しがり屋だったのですが、
私がやりなおすつもりがないと知ると、遺書めいた長文メールが届きましたorz

その後もリスカ後の写メや生きていく意味が見つからない等の
メールが届きます。
かと思えばぱったり連絡がなくなったり。
こっちが参ってしまいそうです。

私には鬱に対する知識がなく、どう接していいか悩みます。
仕事も手につきません。
おまけに私は気が強い質で、このままでは暴言吐いて
彼を自殺に追い込んでしまいそうです。

どう接したらいいんでしょうか。ご教示下さい。
893優しい名無しさん:2005/06/26(日) 16:15:06 ID:NprOD90c
長文書いてしまいましたが、これスレ違いですよね…
すみません。失礼しました。
894優しい名無しさん:2005/06/26(日) 16:57:18 ID:Wq0Re/eL
>>893
うつ病の方にはどう接したらよいの?【9】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1107786592/l50

最近、似たような人がいたよ。
895シフォン:2005/06/26(日) 17:10:48 ID:0IfjBLR+
>>891-893
鬱病状態の孤独感・辛さから他人に依存してしまうケーもあるようです。
ましてや自然消滅して約3年の元彼でしょ?
まだ軽い症状なら、手を差し伸べてあげる事もできると思いますが。

今はその元彼と距離を置くのが今の一番の方法だと思います。
あなたのメアドを変えたり、一切の連絡方法を絶つのも、あなたの為だと思います。
少し冷たいようだけれどね・・、
このままでは、あなたまで精神を病んでしまいますよ・・・そっちの方のが心配です
896優しい名無しさん:2005/06/26(日) 19:14:59 ID:lXYyoNrg
シフォンさんっていつもいいこと言うよな〜。
癒されます。。。
私も、一切の連絡を絶つ、に禿同。
897優しい名無しさん:2005/06/26(日) 20:28:38 ID:uKJmFJZq
でもその彼が不憫だ。
しょうがないけど。。。
どうして人って、脆いのかな。
898優しい名無しさん:2005/06/26(日) 21:57:09 ID:s48QQ7kF
強がってるから脆く見えるだけ。これが真理。
みんながありのままで生きてれば弱いも強いもない。
899優しい名無しさん:2005/06/26(日) 21:58:10 ID:s48QQ7kF
×強がってるから脆く見えるだけ。これが真理。
○普段強がってるから仮面を脱いだときの状態が脆く見えるだけ。これが真理。
900優しい名無しさん:2005/06/26(日) 22:36:59 ID:3AJCA2oQ
薬をもらいに病院に行きたいけど、家族に言えない・・・
家でぐったりしていると、母が悲しそうにする。母まで
元気がなくなってしまう。でも早く治したい。どうしたら・・・
901優しい名無しさん:2005/06/26(日) 22:42:25 ID:NprOD90c
>>894-897
スレ違いなのに親切に答えて下さってありがとうございます。
誘導にも感謝です。

先程、以下のような内容のメールが来ました。

・6日振りにリバースせず食事を食べた
・食事は薬を飲むために必要な行為。味がわからない
・飲んでいる薬の名は知らない
・いつかお前を迎えに行けると信じていた
・このまま孤独に年をとっていくなら死にたい
・夢も希望も目標もない、生きる価値がない
・添付:包帯ぐるぐる巻きの手の写真


キビしいですorz
シフォンさんや896さんがおっしゃるように距離を
置こうと思います。
彼から連絡が来たのが先月だったのですが、
ただのメールがリスカ写真添付になるまで、
急展開過ぎてついていけませんでした。

最近元彼からの苦しいメールが届くと
「私が面白おかしく暮らしている間、この人は苦しんでいたんだ」
と罪悪感が募るようになりました。

連絡を絶って、その間に鬱の知識を入れようと思います。

みなさんありがとう。
902優しい名無しさん:2005/06/26(日) 23:28:45 ID:olAk4M7I
はじめまして。

自分は鬱病かも、とは思うのですが、信じられなくもあります。
症状は、気分がふさぐ、すぐに落ち込む、過眠、寝付けない、何もやる気がでない、将来に絶望している、などです。
4月頃もひどく落ち込んでいたのですが、5月頃は少し立ち直り、
6月に入って症状が再び戻ってきてしまいました。
きっかけになる事がそれぞれあったからなんですが…

鬱病チェックではどれも重度と診断が出て、正直驚いています。
でも、また放っておいたら5月の頃みたいに快方に向かうんじゃないか、
と思うし、そんなのは鬱病じゃない気がします。
自殺願望や自己否定などのマイナス思考だって生まれつきなんだし、
病気だからだとは思えないです。こんな気持ちが薬で治るってのもイマイチ信じられない…

でもやっぱり辛いので診察を受けたいとも思いますが、勇気がなくて躊躇してます。

まとまりなくてごめんなさい。こんな私でも診察してもらった方がいいのでしょうか……
誰かに背中を押してもらいたいだけかもしれません。すいません。
903優しい名無しさん:2005/06/26(日) 23:41:01 ID:mV1QeS4H
>>902
早いとこ行ったほうがいいですよ。
どうにもならなくなってから行くと、よくなるまでも時間がかかります。
鬱でないかもしれないし…って思ってしまうけど、鬱うつどうかは診てもらうまでは分からないですし。
診察の結果、鬱でなければそれはそれでよしです。
どうしようどうしようと悩んでいると、余計に鬱々としてしまいそう。
精神科も心療内科もはじめは緊張するけど、患者さんのほとんどはいたって普通。拍子抜けするくらい。
明日にでも連絡するべし。どこも混んでいて予約がずっと先になる場合もあるから。
904優しい名無しさん:2005/06/27(月) 00:01:29 ID:s4DAODJ9
俺も新規なんすけどいいすかね。都内に住む27歳男です。
19の頃に親父が事業で失敗して自殺して、その頃からどーも無力感が人生を支配し始めて。
俺はぜってーこーはならねーと思ってバンドと俳優を始めますた。
がむしゃらに活動して、で今に至ります。

バンド活動と芝居を通じて社交術身に付けて、自分で言うのも何だけど人望はあります。
容姿も話術も自信あります。変な話、SEXしてお金もらったりする時もあります。

でも最近どーにも虚無感が全く晴れてくれず、凹んでます。
夜の教室みたいなとこで一人で座ってるよーなもんのすげー孤独な夢をかなりの高確率で見ます。
その夢見た時はもう一日中マイってしまいまふ。その夢が嫌で寝るのも怖いです。

お袋は親父が死んで4年後に同年代の人と同棲始めて仲良くやってるみたいっす。
兄貴は親父が死ぬ前から所帯もって今もうまくやってます。
そーゆー家族に対しての疎外感もあったり何かして。

自殺する気はさらっさらないんすけど。
気が付くと「あー事故で即死して〜」「誰か銃で頭撃ってくれ〜」とか考えてしまってまふ。
どーしたらいいすかね。さすがの俺も最近やばめっす。

ただのナルシストじゃねーかって突っ込まれそうすけど。てか実際そうなんすけど。
そーゆー自惚れとか自信とは全く別の次元で、もーまいってまふ。
これって鬱病かね?親父もその気があったんで、遺伝かよと思うとまた不安になっちゃったり何かして。
うー眠いけど寝るのこえー。
905優しい名無しさん:2005/06/27(月) 00:09:43 ID:C8IWnsyf
ちゅーか最初のほうの文章とかほんとただのナルシストすね、俺。すんません
でも一応まじで悩んでこのスレきたんで、相談にのってくださいすm(_ _)m
906優しい名無しさん:2005/06/27(月) 00:57:04 ID:jOjC29wG
>>900
家族全員でなくていいので 家族の方に自分の今の状況と
病院に行きたいことを伝えるのがいいと思います。
勇気のいることだと思うのですが 話したことでもし家族の方が
悲しんだとしても 今のように家でぐったりしているのを続けるより
後々お互いがずっと楽に生活出来るはずです。
一人で病院に行ってもいいのですが 周囲の理解や
コミュニケーションが大切になるので 出来れば家族の方に説明した
方がいいと思います。
907シフォン:2005/06/27(月) 01:05:18 ID:NXJ42H6h
>>901
あなたが罪悪感なんて感じなくていいんですよ。お優しいんですね
元彼の力になりたい、という思いも文面から伝わってきますが、
元彼のリスカや苦しい思いなど・・最後は自分と向き合うしかないように思います。
その間に901さんも自分の為に少し疲れた心の休養をとってあげてくださいね
908優しい名無しさん:2005/06/27(月) 01:09:04 ID:KRJfzI2Y
はじめまして。
今思えば、小低学年から私は必要ない、死にたいと思っていました。
でも誰にも言えないし、どうしていいか分からず腕を切ったり、髪を切ったりして25才になりました。
一つでも自信がほしくて、痩せようと嘔吐を繰り返し今は地獄の日々です。
過食嘔吐…鬱とは違うのかもしれませんが…治るでしょうか?
精神科にいけばいいのでしょうか?
教えてください。お願いします。
909シフォン:2005/06/27(月) 01:14:51 ID:NXJ42H6h
>>904-905
鬱病というよりかは、少し疲れてしまってるんですかね・・
でも自分で自分が以前とおかしいと感じるなら病院に行ってみるべきです。
遺伝するという話も聞いたりしますので、早めが肝心です。
910シフォン:2005/06/27(月) 01:20:56 ID:NXJ42H6h
>>908
なるべく早くに病院へ。
心療内科・精神科どちらでも良いと思います。
私は必要ない、死にたいと思うようになった原因から探る必要もありそうです。
治る、治らないかは分りませんが、今より少しは気が楽になるのでは?
つらい状態のまま我慢しないでくださいね・・
911優しい名無しさん:2005/06/27(月) 01:25:20 ID:KRJfzI2Y
シフォンさん

ありとうございます。
こうなった原因…知らない方がいいとも言われたんです。
なおしたいなら、これからできることをと。

怖い
912(´・ω・`) ◆xqlNKJ6FBE :2005/06/27(月) 01:30:15 ID:qgBzn5lk
>>908
摂食障害とセロトニン神経は関係性があると考えられています。
で、うつも理屈は違いますが、やはりセロトニン神経と関係性があると考えられています。
なもんで、精神科なり心療内科でよいかと思います。
913シフォン:2005/06/27(月) 01:32:24 ID:NXJ42H6h
>>911
何かあったんですね・・・
でもこれからは、腕を切ったり、過食嘔吐を繰り返さないよう
投薬や心のケアが必要ですよね・・。怖がらないで、
頑張らず、無理をぜず今出来る事(病院)から始めてみませんか?
914優しい名無しさん:2005/06/27(月) 01:33:31 ID:KRJfzI2Y
>912さん
ありがとうございます。
怖いけど、今奇跡的に働けているのでお給料いただいたら行ってみます。
よかった…応えてもらえると思ってなかった
915優しい名無しさん:2005/06/27(月) 01:36:12 ID:KRJfzI2Y
シフォンさん
>912さん

ありがとうございます。ほんとに…
916優しい名無しさん:2005/06/27(月) 02:46:26 ID:4a/TSr1O
出張も、第2週目に突入。
鬱が再発して普通にしているだけでも辛いのに、第1週目は連日9時始業〜20時、泥沼にハマった時は23時まで仕事をしてた。
土曜日も仕事をして、一旦自宅に帰って(とは言っても、自宅に着いたのは日曜未明)、仮眠&家事をして、夕方ホテルに・・・。
完全に無理し過ぎだなぁ・・・。疲れが全然抜けないし、イライラしっぱなし。
917優しい名無しさん:2005/06/27(月) 03:08:03 ID:detkoEXi
学校でも就職してもいつも孤立。友達も恋人も一人もできなかった。今まではあまり気にならなかった。でも会社お前はで変人だと目の前で直接言われ、嫌悪感をあらわにしてくれる人がたくさんいて、会社行くのが怖くなった。人が怖い、眠れない、死にたいという状態になった。
918優しい名無しさん:2005/06/27(月) 03:13:47 ID:detkoEXi
ただ嫌われ者というだけ。でもこんなに皆に嫌われて居るだけで迷惑かけちゃう自分が怖い。もう会社行けない。トイレ行くと涙止まらない。朝死にたくなる。電車乗れない。休みの日はずっと寝たきりでなにも手につかない。嫌いな人に会うのがつらい。こんなに嫌われてるなんて。
919優しい名無しさん:2005/06/27(月) 04:01:41 ID:2o1kgHar
精神科に行ったら、本当に鬱が治って自立できるんでしょうか?
920(´・ω・`) ◆xqlNKJ6FBE :2005/06/27(月) 04:01:42 ID:qgBzn5lk
激しくサッカーがあつかったわけだが。

>>916
うつの状態で仕事する場合、周りの人間や上司の理解が大切だねぇ。
後、周りがよくても、仕事が目の前にあると、がんばりすぎちゃう自分がいたりして。
うまく息抜きつつやらないとですね。

>>917
迷わずすぐさま病院へゴー。
921優しい名無しさん:2005/06/27(月) 04:07:40 ID:MgTu5hS3
>>919
君の努力しだい
922(´・ω・`) ◆xqlNKJ6FBE :2005/06/27(月) 04:07:55 ID:qgBzn5lk
>>919
変な医者にあたらなければ。
自分と相性のいいと思える医者を見つけるのが重要だと思います。
923919:2005/06/27(月) 04:16:47 ID:2o1kgHar
>>921
どんな努力をするんですか?
精神科って何をするところなのか、いまいちつかめません。
924優しい名無しさん:2005/06/27(月) 04:20:25 ID:nw3ge4B5
誰かいますか?
925優しい名無しさん:2005/06/27(月) 04:28:08 ID:MgTu5hS3
自分に合う家庭環境に薬そして主治医とカウンセラーの相性かな
悩んでること苦しいと思うことを家族も話して同意させるのも一つの手だけどね
そのあとある程度自立できれて恋人でもつくればきずかぬ間になおってる
926919:2005/06/27(月) 04:35:15 ID:2o1kgHar
>>925
相性は重要なんですね。私は学生で一人暮らしなので
親とは電話くらいでしか話せません。
私が原因で今彼氏と距離を置いています。
もう一度、前のように彼と一緒にいたいけど、彼も
私と同じような状況になってしまっていて心配です。
まだその彼氏と付き合いたいと思うことは、自立から
遠のくことなんでしょうか?
927優しい名無しさん:2005/06/27(月) 04:51:53 ID:d6n/YMG+
最近寝不足気味で憂鬱です
寝ても疲れが取れるどころか寝る前より疲れて起きます
3ヶ月前くらいから自分はダメ人間とか思ったり自分を責めたりするようになりました
サイトでセルフチェックをしても自分が鬱と診断されるようにチェックしてるなど思って仕方が無いので書いて見ました

文章がめちゃくちゃですいません・・
考える事がいっぱいいっぱいなので・・
928優しい名無しさん:2005/06/27(月) 05:07:42 ID:MgTu5hS3
>>926
なんともいえませんが誰でも依存する相手っているんですよね
家族だってり友人だったりまは主治医だったりカウンセラーだったり
自立ってのは金銭面のことだからそれ以降のことは自分の気のすむ様に
やってればOKでしょ
929優しい名無しさん:2005/06/27(月) 05:16:36 ID:n3NBRNHQ
障害が原因でうつ状態が二年ぐらい続いています。絶対直らないと思うから死にたいです。
930優しい名無しさん:2005/06/27(月) 05:26:29 ID:fk/tkjU+
はじめまして
公務員試験浪人をしている現在無職の女です
この4月までは働いていましたが(アルバイト)、試験勉強のためにやめました

親や友人と一緒にいる時は普段通りなのですが
毎日夜の3時頃になると不安と自己嫌悪で何もかも嫌になり
部屋の電気を消して音楽を聴きながら窓辺で普段は吸わない煙草を吸ってしまいます
煙草を吸いながら息を止めて頭がボーっとなるのを心地よいと思うというか
息を止めながら、このまま意識が無くなって消えてしまえばいいのに、と思います。
何と言うか、煙草を吸って気分が悪くなる為に煙草を吸ってしまうのです

友人はほとんど県外におり、また皆働いているので
会いたいと気持ちと、劣等感から来る会いたくないという気持ちが混ざり
最近では過去の楽しかった頃の回想ばかりをしています

試験が近づいて焦る一方で、勉強は無気力で全く手につきません
それどころか、何かほかの事をやるべきじゃないか、でもそれがわからない、という状態です
冷静に考えると自分が甘えて、だらけているだけのような気もします
鬱という事に逃げる場所を求めているだけかもしれません
上にあった診断テストをしてみましたが、ほとんどが中から重程度の鬱、となりました
自分ではそんなにひどい答えばかりを選んだつもりは無かったのです
もちろん参考程度のものだとは思うのですが。

私の勘違いでしょうか、無理に鬱と思い込みたがっているだけなのでしょうか
931919:2005/06/27(月) 05:26:58 ID:2o1kgHar
ありがとうございました。
932優しい名無しさん:2005/06/27(月) 05:46:06 ID:UAtzglOo
>>930
エゴグラムやってみそ。役に立つかも
http://www.egogram-f.jp/seikaku/


933優しい名無しさん:2005/06/27(月) 05:53:55 ID:9Udm6cnn
>>930
勉強でストレスが無意識にかなりたまっているのと、
夜型生活になっていると、不思議なもので自然と
思考が良からぬ方向へと傾きがちなものです。
おいくつですか?20代でしたら、将来への不安に
大きく揺らぐことでしょう。。。
重度と出ているので、1度今の環境、心情などを
精神科医などにご相談されたほうが、肩の荷は
ずいぶんと軽くなると思いますよ。
934優しい名無しさん:2005/06/27(月) 06:05:36 ID:fk/tkjU+
>>932
ありがとうございます、早速やってみました
babba型と出て、なんとなくあたっているような気がします
アドバイスも為になったと思います

>>933
現在23です。もうすぐ24になります
そうですね、夜型生活になっているのも一つの原因かな、と自分でも思っていたところです
将来への不安というか、将来そのものが・・・なんと言うのでしょうか
この先にまだ人生が続くという実感が全く無いのです、「全く」です。
とはいえ、自殺は親や友人が悲しむので考えていません。
深夜にこのような行動を取ってしまう事が1年おきくらいにあるので
またしばらくしたら収まるかもしれません。
しばらくこの状態が続くようでしたらアドバイス通り診断を受けてみたいと思います。

強気な性格ではないのですが、自分の弱みを他人に真剣に話せない性格なので
誰かにこの事を聞いてもらいたかっただけかもしれません・・・。
親切に相談にのっていただき、本当にありがとうございました。
また、長文失礼致しました。
935優しい名無しさん:2005/06/27(月) 06:10:35 ID:FHp4VLy8
>>930
なんというか、公務員はあきらめたほうがいいよ。
俺1次通ったけど面接で落とされて、調べたらコネがなかったからだとw

おかげで鬱になった。

頭悪い卑怯な奴らはほっといて、マトモな仕事を探しましょう。
936優しい名無しさん:2005/06/27(月) 06:15:50 ID:fk/tkjU+
>>935
自治体にもよりますがそういう事も多いみたいですね
公務員関係はまだまだコネが大きな要素を占める場合もあるみたいです
でも友人数人はコネなしでも通ったので、努力すれば・・・と思いたいです
ここら辺が世間知らずですけど・・・
今度の試験もだめだったら、その辺も含めて考え直したいと思います

ありがとうございます
937優しい名無しさん:2005/06/27(月) 06:25:09 ID:9Udm6cnn
私はあきらめないでほしいですよ。
20代前半でしたら、気になることは全部
チャレンジしておいたほうが、30代になっての
土台が強くなると思うので。
自殺願望はないとのことなのでちょっと安心しました。
でも無理はしないでくださいね。
938あぼーん:あぼーん
あぼーん
939優しい名無しさん:2005/06/27(月) 09:21:53 ID:3OOXtArH
ベックうつ病調査表(Beck Depression Inventory BDI) ・・・31点(重)

だうなーランド 鬱病認知尺度・・・106点

だうなーランド 鬱度チェック ・・・57点

今日、病院逝ってくるわ('・ω・`)


940939:2005/06/27(月) 09:31:41 ID:3OOXtArH
>>939
訂正
3つ目30.2点でした。
941優しい名無しさん:2005/06/27(月) 09:44:38 ID:tsBPrmEY
スレ違いかも知れませんが・・・
鬱の様な症状があってセルフチェックしてみたら
どれも鬱の疑いありor注意と出たので病院に行きたいのですが勇気が出ません
他人の前ではひた隠しにしてきたのですが
どうしても辛くなり、彼氏に何気なく「調子悪い」と話をもちかけて
「息ができなくなる」等の事を言ってみたんです
彼氏は冗談半分な感じで「パニック障害だ!」みたいに言い
更に「パニック障害はわがまま病」みたいな事を言うんです・・・
最後には「心療内科にかかりたいとか言い出さないでね」と言われてしまいました・・・
更に病院行くのが怖くなってしまいました
「行っておいで」の一言で少し救われる気がするのに・・・
ってこれもわがままなのかな?w

長文乱文ごめんなさい
読んでくれてありがとうです
942優しい名無しさん:2005/06/27(月) 10:25:15 ID:6aRNzGlE
鬱病ですが、暑くなったせいか胸が苦しいです。何だか自分の症状を先生に訴えるのって苦手です。教科書通りでない欝の症状訴えると一蹴りにされそうで。
943939:2005/06/27(月) 10:48:40 ID:3OOXtArH
・当日の初診は無理(予約でいっぱい)
・土曜は初診なし
・仕事が終わったときは病院も終わっている

これ以上仕事休めないから無理かな
相当ヤバイと思ったときにまた行ってみます('・ω・`)ショボーン

行く時は事前に予約状況確認して、ちゃんと予約しましょう

944シフォン:2005/06/27(月) 15:11:55 ID:NXJ42H6h
>>942
私も暑い日の昼間は(も?)胸が押しつぶされそうな重圧感で苦しいです・・
でも私の場合、色々併発してるから、そこからくる症状なんですけどね・・・
診察中にうまく伝えられないばかりか、余計具合が悪くなったり。
難しいですね。
たとえ医師にうまく伝えられたとしても、
医師が精神疾患患者の苦しみがわかるのかって言う思いもあるし。
教科書通りじゃない鬱病の症状だってあるのにね・・・
945優しい名無しさん:2005/06/27(月) 15:19:13 ID:IeOsau3f
鬱で治療を受けている子蟻兼業(休職中)です。
ふと気づくと、タオルを階段の手すりにかけて首を吊ろうとしたり
海に行って防波堤の一番縁に座り込んだりしています。
主治医には「そういう考えが浮かんだら家族に話すこと」
と言われていますが、
旦那に話したら「折れもいっぱいいっぱいだ」と
落ち込まれてしまいました。
鬱病的には重度ではないと思うのですが、
主治医に頼み込んで入院した方がいいのでしょうか?
946シフォン:2005/06/27(月) 15:23:35 ID:NXJ42H6h
>>941
私もパニック障害もちですが、彼のパニック障害=わがまま病はキッツイですね・・。
実際、かかった者でないと分らない部分もあるし、仕方ないかなとも思いますが。

過呼吸の他に激しいめまいや吐き気などの症状がなければ
心療内科に行ってみるといいと思います。
パニック障害だと、まず酷い発作で身動きが出来なくなります。
鬱病に似た病気で精神面だけでなく、身体的に現れる精神疾患もあります。

心配なら周りの声は気にせず、病院にかかってください。
わがままとかじゃなくて、
・・・・誰かに病院に行くよう背中を押してもらいたいんじゃないかな?
947シフォン:2005/06/27(月) 15:32:17 ID:NXJ42H6h
>>945
旦那さまも、いっぱいいっぱいと言っている以上、
主治医ともう一度よく相談されてみては?
医師も必要と思えば、入院措置をとってくれると思います。
948優しい名無しさん:2005/06/27(月) 15:33:16 ID:JoSidUpg
はじめまして。

ここ一週間以上無気力で食欲も段々なくなってきました。
一人でいると何が悲しいのかもわからないけど
とりあえず涙が出てきて止まりません。
私は学生なんですけど、今日授業中にも涙が出てきて止まらなくなり
もうどうしようもないと思い、泣きながら帰ってきました。
親に言ったら「どうせ勉強したくないとかそんなんでしょ」とか
「ただのワガママでしょ」って言われそうで怖いから相談できません。
それに私の家は母子家庭で親に迷惑かけたくないので、尚更相談できません。
一応受験生なのに全く勉強が手につきません。
これはただの甘えなんでしょうか?


長文失礼しました。文章おかしかったらすみません。
949879:2005/06/27(月) 15:46:25 ID:7YRKyvxd
携帯電話を片手に3時間悩んだ末、
ようやく心療内科の予約を取る事が出来ました。
一つだけ時間が空いてたらしく、明日行けそうです。

もう既にかなり緊張してます・・・
950優しい名無しさん:2005/06/27(月) 15:51:44 ID:JnQnque/
>>948

病院に行ってみるといいよ
(・∀・)

漏れ、四人家族で父以外みんな鬱経験あり。
みんな完全に治ったわけじゃないし、
もらえる薬もすぐには効かなかった。

漏れの行った病院は母も姉も行ったことがある、市内でも評判のいい内科。優しい先生でした。

肺は綺麗なのに喉や胸が苦しくて、咳が出て、体に力が入らずに困っていました。

今は漢方薬と安定剤でかなり良くなっています。
>>948、きっと良くなるから、病院行っといでー
(・∀・)
951優しい名無しさん:2005/06/27(月) 16:03:34 ID:XTJWMQXH
半年前の不倫(自業自得ですが…離婚するという相手の言葉を信じてあっさり
裏切られたというよくあるパターン…)をきっかけに、落ち込みや悪い考え
から抜けられなくなりました。

誰でも失恋とかそういうことで落ち込むのはあると思うんですが、なんとなく
イメージとしては、自分の中に暗い闇というか穴のようなものがあって、そこを
のぞきこんで、悪意や攻撃的な気持ちや、裏切られたときのどうしようもない気持ち
を反復しているような感じです。
そこを見なければいいと思うのですが、昼間でもふとそれにとりつかれた(?)
ような感じになって…相手に対する憎しみ(ばかりとも言い切れないですが)や、
自分への怒りなどばかりを増幅させてしまいます。
鬱とは違うかもしれませんが…自分がそういう穴に落ち込んでしまった時に
どうやって回復させてよいのかわからないままです。

汗をかくほど運動したり、趣味でやっている楽器の練習をしたりしようと
するのですが、それでうまくいくときと、何をしていてもその暗闇の部分に
覆われる(?)ようなときがあって…。本を読むと、落ち込んだ気持ちになった
時にきっかけを与えて気分転換をするようにしましょう、とあったのですが
なかなかそれができなくて、悩んでいます。
952優しい名無しさん:2005/06/27(月) 18:39:43 ID:MLV/Togk
>>950
そうですね。
病院行ってみたいと思います。

レスどうもでした。何か救われました。
953優しい名無しさん:2005/06/27(月) 18:41:27 ID:6tfdTKMR
>>949
病院の先生は慣れたものですから、緊張する必要はありませんよ。
自分の症状を素直にお話すれば、それでOKです。
954(´・ω・`) ◆xqlNKJ6FBE :2005/06/27(月) 19:02:55 ID:qgBzn5lk
>>951
そういうのって、自分のなかで解消するのに時間がかかるから、頭ではわかっていても、
実際にそう簡単に切り替えできるものじゃないですよね。
オレなんかも、数年前の男女関係で、今でも引きずっているものがあったりして。
後悔しても今更どうにもならないけど、それを忘れることはできないし、自分のなかでうまく解消する自身もありません。
生涯、その罪悪感を背負いながら生きていこうと今は考えています。
そう思えるようになるまで、とても時間はかかりましたが。

ごめんなさい。
自分でも何が言いたいのかよくわからなくなって。
ちょっと頭を冷やします。
955945:2005/06/27(月) 20:33:59 ID:IeOsau3f
>>947
ありがとうございました。もう一度相談してみます。
956優しい名無しさん:2005/06/27(月) 21:34:16 ID:V/Et2IRa
彼氏が欝かもしれません
好きだといったり、逢いたくないと言ったり
逢ってもらえません
別れ話をしようにも時間をとってくれません
思い違いだといいのですが
彼はメニエールになっていた時期もあります
欝の方、恋人に対する気持ちはどうですか
957優しい名無しさん:2005/06/27(月) 22:30:40 ID:9Udm6cnn
>>951
たぶん女性でも男性でも、恋愛の痛手で鬱病または鬱寸前くらいまで
自分を追い込んでしまう方は多いと思います。今はとてもお辛いと
思いますが、でも必ず時間が経てば傷はふさがります。
私個人の立ち直り方法としては、
@深く考えず適当な良い人であれば短期間でもいいのでさっさと別人と
 付き合って、自分の気分をそらす。
A仕事でもデートでも何でもいいので、とにかく1日中体力的に超忙しく
 して考える時間をなくす。(私は朝10時に出勤、退社後明け方3時まで
 デート、というのを1ヶ月間続けたことがあります)

上記はあんまりオススメできたものではありませんが、1人でいる時間を
極力なくして、肉体的にハードなスケジュールを作ると、私の場合、
2ヶ月もしないうちに傷はふさがりました。
958優しい名無しさん:2005/06/27(月) 23:11:08 ID:0CdAZ2xA
欝状態になってから2年。
一向に良くなる気配を見せない・・・
病院替えた方がいいのかな・・・・・・・・
959(´・ω・`) ◆xqlNKJ6FBE :2005/06/27(月) 23:24:45 ID:qgBzn5lk
餅ついてきたぜ。(ノ゚ロ゚)ノ

たぶんね、ふつうの恋愛とかだったらそこまで引きずらないと思うんだな。

| 自分の中に暗い闇というか穴のようなものがあって、そこを
| のぞきこんで、悪意や攻撃的な気持ちや、裏切られたときのどうしようもない気持ち
| を反復しているような感じ

っていうのは、どこかしら罪悪感を感じているからなんじゃないかと思う。
自分のなかでなかったことにできればそれで解決なんだけど、なかなかそう簡単にはね。
後はそういう自分の気持ちとうまくつきあっていく道を見つけるか。

おっしゃ、激しく個人的見解でスレ違いっぽい。(ノ゚ロ゚)ノ
960(´・ω・`) ◆xqlNKJ6FBE :2005/06/27(月) 23:30:03 ID:qgBzn5lk
>>958
病院を変えた方がいいかどうかは簡単にはいえませんが、別の病院を受診して、
いわゆるセカンドオピニオンをもらうことをやってみてはどうでしょう?
961シフォン:2005/06/28(火) 01:04:16 ID:m8KCp8zq
>>956
恋人はいないので、あまり参考にはならないと思いますが、

メニエール病は完治されていますか?これも治り難い病気だと思いますが・・・。

メニエール病を引きずっているとなると
めまい発作に対する不安や恐怖心で気持ちが沈んだり、発作時に
他人に迷惑をかけたくないという気がねから、つい引きこもりがちになる人もいるそうです。
そんな状態を周りから見ると、「鬱病?」と思えてしまうのかもしれません。

そういった気持ちの不安定さからの彼の行動ではないですかね・・・
962優しい名無しさん:2005/06/28(火) 02:31:59 ID:jPwZ90bq
>>941です
シフォンさま、レスありがとうございました
わかってもらえないのって本当に辛いです・・・
発作とまでは行かなくて少し深呼吸をすれば治まるのですがとてもコワイです(´・ω・。`)
出掛けようとすると緊張して嗚咽が止まらなくなるのも恥ずかしいです
病院予約入れてみようかな・・・・うぅー 緊張でおえーって(爆)
彼氏にも徐々にわかってもらえる様になればいいな・・・
本当にレスありがとうございました!
963902です:2005/06/28(火) 03:00:44 ID:0o/U6WNq
>>903さん、すぐにご回答くださったのに大変遅くなりすみません。
電話帳で病院を調べ始めました。近々予約するつもりです。

ですが…調子が上向いてきたというか、先々週末頃が精神的にどん底でして、
今はだいぶ治まってきたんですよね。
これじゃ病院へ行くタイミングを逃したような気がするのですが…どうなんでしょうか?

以下は余談かもです。
昨日は週1の唯一の休みだったんですけど、半日寝たあげく何もやる気になれずに
TVゲームとネットしかやれず、これじゃまずいかなと書き込みした次第です。
今日も過眠と、家では気力が出ずに何もやれなかった以外は、普通にバイトに行ける
フリーターです。
鬱らしき症状がひどく顕れるのは現実を直視しなければならない時なんです。
今は現実逃避中といった感じでまだ調子は良い方なので、
診察を受ける程でもない気がしないでもないのですが、
現実に真正面から立ち向かわなければいけなくなった時、
私は確実におかしくなる気がします。
…やっぱり、今はまだ調子が良い方でも診察を受けるべきですかね?
調子いい時だと追い返されたりしないかな…
964優しい名無しさん:2005/06/28(火) 03:45:29 ID:w9Kai5qx
>>951
同じような状況になったことあります(既婚女ですが)
そのときは相手に対する怒りの気持ちなどは「醜い」と考えず
失恋板などで彼に対する怒りをぶつけたりしてました。
そんなモヤモヤしてる自分も「しょうがない」と開き直る。
あと他の人に目を向けるというのはやはり近道かと思います。
965優しい名無しさん:2005/06/28(火) 10:36:27 ID:p7Lr3r5M
前までとても気分が沈んで完全に鬱の症状でしたが、
最近彼氏にひどい態度をとられてからとても気分が良くなりました。元気になったというか、何にも考えなくなったというか
死ぬということにすら恐怖を感じなくなりました。
むしろ日常生活の行動と同じくらい違和感を感じなくて…
先日もあっさりと首を吊る事が出来ました。(途中で親に見つかって未遂でしたが)

この元気になったのって、鬱が治ったということでしょうか?
それとも、これは以前テレビで見たのですが
『鬱の人が突然元気になっても、それは自殺する元気がでただけ』
ということなのでしょうか???
966シフォン:2005/06/28(火) 10:51:34 ID:m8KCp8zq
>>962
過呼吸症候群って病気にも似ているような気がします。
パニックの症状の中にもありますが・・。
また過呼吸が起きたら、紙袋を口にあてがい、
袋の中で呼吸を行なったりすると少し楽になるはずです。

なるべく早く病院に行けるといいですね。応援しています。
967シフォン:2005/06/28(火) 10:55:49 ID:m8KCp8zq
>>965
>死ぬということにすら恐怖を感じなくなりました。
むしろ日常生活の行動と同じくらい違和感を感じなくて…
先日もあっさりと首を吊る事が出来ました。

を見る限りでは、治っていないと思います。
病院には通院されていましたか?
968優しい名無しさん:2005/06/28(火) 13:17:56 ID:r34mn1TO
もしかしたらうつかもしれないと自分でも思っているのですが・・・

・気が付くと胸が苦しい
・もやもやしている
・寝つきがものすごく悪くなった
・夜寝る前になると足が熱くなる
・家事を頑張る日と手に付かない日がある
・本当に小さな事でもイライラする
・執着心が薄れた
・ぼーっとしてミスが多い
(冷蔵庫開けっ放し、ガス火をつけっぱなし)
胸が苦しいのはだんだん酷くなってきています。

診断もしてみたのですが、
大うつとなっていました。
産後なので、仕方のないこと、
自分の周りの環境がよいのでうつになる訳が
ないと思っています。
どうしたらいいでしょうか?



969優しい名無しさん:2005/06/28(火) 14:58:56 ID:FlYy89F7
>>968
胸が苦しいというのが気にかかりますが、いちど心療内科を
受診してみてはいかがでしょうか。
産後鬱というのもありますので・・・
970879:2005/06/28(火) 20:14:05 ID:IpgdGFli
無事、初診察を終えました。
今回はデプロメール25mgという薬を一週間分頂きました。
なかなか威圧感のある先生で(と思ってるのは自分だけかもしれない)
診察中は手汗びっしょりでしたorz
あとは、副作用が出ない事を祈るだけです。

レスを下さった>>880さん、>>953さん
有難うございました。
971965:2005/06/28(火) 23:08:12 ID:jJw5VeuJ
>>967
いいえ。
病院には通っていません

通いたいのですが、親が許してくれません
保険証は親が持ってるし…

やっぱり病院に行った方が良いのでしょうか?
病院に通うと治りますか?
972(´・ω・`) ◆xqlNKJ6FBE :2005/06/29(水) 06:29:02 ID:RVIZdOpr
>>971
病院に通うと治りますが、病院に通わなくても治ります。
うつってそういう病気です。
ただ、なんで「社会生活が困難になるほどの憂鬱が長く(二週間以上)続く」場合に通院が推奨されるかというと、
「ある時期が来れば自然に治ることは確かだが、それまでに自殺してしまう危険性がある」ことと、
「治療しなければ、こじれて必要以上に長く苦しむことになる」こと、
「自然に治るが繰り返すことも多いため、予防的視点も必要である」ということによります。
なので、病院に行った方がいいといえると思います。
973965.971:2005/06/29(水) 09:04:08 ID:K9IHbIov
>>972
私の場合、中学校ときから9年間ずっとなので…
やはり行ってみようと思います。
親切な回答、ありがとうございました
974優しい名無しさん:2005/06/29(水) 13:54:24 ID:KYRINY7w
漏れも>>930と似たような状態だ…

コンピーター系の会社2年で辞めて無職。
1年くらい勉強してみたが、やりたい職でもないので全くやる気出ず。

対人恐怖ってのもあるんだよなぁ。
病院行くったほうがいいのかなぁ。
975優しい名無しさん:2005/06/29(水) 18:56:23 ID:o4OI0cnP
今日初めて病院へ行きました。
「鬱と不安の症状があるようですね」と言われましたが、鬱病ってことですよね。
鬱と不安って別物なんですかね。私は鬱だから不安になったりするのかと思っていました。
メイラックスって眠剤もらったけどそれだけで治るのかなぁ・・。

976優しい名無しさん:2005/06/29(水) 19:05:44 ID:IEMR6p43
俺も今日初めて精神科の病院に行きました。
「典型的なうつですね」と言われ、トレドミン錠25と眠剤にアモバン錠7.5もらいました。
とりあえず2週間飲んで試してみます。
977優しい名無しさん:2005/06/29(水) 19:41:56 ID:o4OI0cnP
私はうつとはハッキリ言われてないなぁ。
・・・ってことは、うつじゃないのかな?
978優しい名無しさん:2005/06/29(水) 21:52:52 ID:oHIOBY/J
軽い鬱病で、三ヶ月くらいで元気になると医者に言われてましたが、
三か月経った現在でもつらくてしょうが無いです。
通院する前よりはかなり良くなってると思うのですが、今日も診察中大泣きしてしまったし、
なかなかすっきり元気になれないので、周りの人や医者にも申し訳なくてそれもツライです。
鬱の原因は多分仕事だと思うんですが、
休職できるような仕事ではないし、ゆっくり休むには辞めるしかないと思ってます。
でも、鬱病の時って大きい決断しちゃいけないんですよね。
自分の判断も信用できないし、どうしたらいいのか四方行き止まりな感じで考えるのに疲れました。
とにかくぐっすり眠りたい。泣かないで一日過ごしたいです。
相談っていうか、愚痴になっちゃってすみません。
979シフォン:2005/06/29(水) 22:04:23 ID:TyJo6xKC
>>978
今の私もそんな感じです・・・。
仕事を辞めて、しばらく休養しなさいと医師に言われてますが
事情もあり、どちらも選べず四方行き止まりな感じで本当に
考えるのに疲れました・・・。
きっと外部の刺激から身を守り、心を休養させるのが一番いい
特効薬なんでしょうけど。
でもつらい時には休んだほうがいいですよ。
ぐっすり眠れば少しは気も楽になるかもしれない。
まったりと、あまり無理をせず自分のペースでいきましょう。
自分の心と体は自分自身でしか守ってあげられないから・・・
980シフォン:2005/06/29(水) 22:19:28 ID:TyJo6xKC
>>975・977
医師によってもね、鬱病でも鬱と言ったりするケースもありますよ。
本当は鬱と鬱病とは違うものなんですがね。
不安っていうのも、不安神経症からきているものの事かもしれませんし。
神経症における不安・緊張・抑うつや軽い眠剤作用を含んだ心身安定剤が
処方されているようですから あまり病名は気にせず、まったり心を休ませていきましょう
きっと回復できますよ。
諦めないで、焦らないで回復を目指しましょうね
981優しい名無しさん:2005/06/30(木) 01:16:17 ID:yCo0EiO8
さんざん概出だろうけど、鬱と怠けの境目が分からない…。周りにはどう思われているんだろう。
982優しい名無しさん:2005/06/30(木) 02:06:20 ID:RxFinuRd
気分の波があって、本人がしんどいと思っていたら鬱。

怠けにはうしろめたさ、罪悪感がない。
983優しい名無しさん:2005/06/30(木) 04:54:59 ID:FQb+y8ho
鬱病かもしれないと思う人・鬱病の人の相談スレ 23人目

鬱病ではないかと独りでお悩みの方が、病院へ行く助けにするための
スレッドです。ぜひご相談ください。経験者が誠意を持ってお受けします。
ご自身のことでなくても、友人・知人が気になる等ありましたら
お気軽に書き込んでくださいね。

【注意】
ODや勝手な判断で薬を使用する等の相談はこのスレではいたしません。
あくまで、鬱病患者自身の経験を通して
「気軽に病院に行けるようになれれば」という目的で立てたスレッドです。

前スレ
鬱病かもしれないと思う人・鬱病の人の相談スレ 22
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1117472546/

>>2-8 あたりをぜひお読みください。

立てられなかったor2
誰か頼みますです・・。
984シフォン:2005/06/30(木) 11:11:10 ID:Yxgl60QX
暇だからやってみようかちら。。。。
985シフォン:2005/06/30(木) 11:26:37 ID:Yxgl60QX
986シフォン:2005/06/30(木) 11:30:01 ID:Yxgl60QX
↑まちがえました
987シフォン:2005/06/30(木) 11:35:36 ID:Yxgl60QX
たてまつた。
鬱病かもしれないと思う人・鬱病の人の相談スレ 23

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1120098061/
988優しい名無しさん:2005/06/30(木) 13:00:24 ID:mZbrO0xU
988
989優しい名無しさん:2005/06/30(木) 13:00:37 ID:mZbrO0xU
989
990優しい名無しさん:2005/06/30(木) 19:02:06 ID:nOkb9N+V
990
991978:2005/06/30(木) 21:23:11 ID:IT1+UoWq
>>979
レスありがとうございます。
今朝はギリギリまで会社休もうかどうか悩んで、結局行ってきました。
忙しかったけどかえって余計なコト考えなくて済んだし、
ツライ事務所から離れる時間が多かったので心も体も楽でした。
3日くらいよく眠れてないので、そろそろ眠れるかな?
とりあえずこれ以上良くならなくても悪くならないように、またーりを心がけます。
992シフォン:2005/07/01(金) 01:21:52 ID:CE24tJDG
>>991
暑い中お仕事おつかれ様でした。
本当は無理しないのが一番なんでしょうけど、難しいですね・・・お互いに。
でもなるべく心の休める時間を多くしたいものですね。

3日も眠れていないのなら、相当お辛いでしょう?
今夜は眠れているといいけど・・・
もし眠れない日がよくあるようなら主治医に言って、
軽い眠剤をもらうと体も少し楽かもしれませんよ。
993優しい名無しさん:2005/07/01(金) 08:50:56 ID:TeH7vC+Q
なんか最近感情が出ない…
でもずっと無感情だと家族に心配かけるだろうから無理して笑ってたりする
でも最近それもつらい…
もう自分という存在が消えたらいいのに…
994優しい名無しさん:2005/07/01(金) 09:00:02 ID:dtcGNYYb
>>993
精神科へ行こう。
無理するのは禁物だよ。
995優しい名無しさん:2005/07/01(金) 19:28:16 ID:4KbsvIoS
いやなことがあると食欲がなくなる。朝も昨日は早く目覚め、今日は
夜は眠れず。たまにふっと夢を見るけどまた起きちゃう。
仕事を始めたばかりでやっとなれてきたとおもったら同僚に対して
なんだか急にいやな気持ちになり自分だけ阻害されていると思ったら
もうどうしょもなくなり、うそをついて辞めました。たった7日間だけ働いただけなのに。
そんな自分も情けなくて苦しいです。
逃げれば楽になるけど逃げてばかりもいけないのかなと
思ったり。人に迷惑掛けてばかり。
楽になりたい。もっと気楽に考えたい。医者には
こわくていったことない。薬がほしいけどよくわかんないから
いけない。。
996優しい名無しさん
病院にいかないと何も始まらないと思う
自分で解決できないんだから