■■■青汁で鬱を治してみる　一杯目■■■

少しは良くなんの？

�A

今日から毎日飲みます。
粉末青汁です。
冷凍のものは解凍するのが面倒臭いので。

毎日記述し、心身の変化を記録します。

不眠に悩んでいる私に友達から
「青汁を1リットル飲むと眠れるらしいよ」と言うメールがきた。
1リットル飲んでマジで寝れるなら毎日飲むかなとか思ったけど、
青汁って腎臓悪い人飲んじゃダメとか書いてるし、
多量に飲むのは身体に悪影響なわけ？
味は全然気にならないんだけどさ。

ウコンスレに対抗する。

>>4
＞青汁って腎臓悪い人飲んじゃダメ
これ、うそ。
肝臓が悪い人が飲む薬に、何とかってのがあるんだが、その薬を飲んでる人は
青汁を飲んではいけないそうな。
＞多量に飲むのは身体に悪影響なわけ？
とくに青汁だから悪いということはない思われるが、
何にしても、多量に摂取すれば体によくないでしょ。
過ぎたるは及ばざるがごとし。

>>6
ウソではないと思うんだけどな＜腎臓悪い人飲んじゃダメ
前に買った青汁の箱に書いてあったんだよ。
多分カリウムやヨードが多いからだと思うんだけど。
普通の野菜ジュースなんかも腎臓病の人はカリウム多いから沢山飲んじゃいけないそうだし。

1リットル飲むと眠れるってのはテレビでやっていたそう。
まぁ何にしても多量は良くないよね。
適量を飲む分には問題ないかな。

>>7
へー
一杯飲むと、確かに眠気が催す感じがしなくもない。

ところで鬱に効きますか？

粉末青汁一杯7g当たりの食物繊維の量は2.5gだそうな。

青汁で便秘は治っても鬱は治らないでしょう。
治ったら治ったで問題だろうし。

なぜ問題なんだよ

>>11
抗うつ剤がどういうものか分かってる？
鬱病じゃない人間が抗うつ剤飲んだらどうなるか分かってる？

女って何で使えないの？
1 ：可愛い奥様：05/01/04 14:03:10 ID:Mb2JPQfi
仕事もできないし、進学率も悪いし、そのくせ権利だけは主張するし。
男と同じ仕事量をこなさないのに男と同じ報酬をもらえると思ってるの？

http://human5.2ch.net/test/read.cgi/ms/1104814990/l50

抗欝剤って欝じゃない人が飲むとどうなるの？？

肝臓が悪くなる

7です。
さっきメールで友人に確認してみました。
何でも友人が見たテレビでは、
青汁1リットルには結構な量ののメラトニンが含まれているそうで、
メラトニン効果で眠れるって言うのだそうです。
私メラトニンでは悪夢ばかり見て眠れなかった。。。orz
1リットルは多すぎると思うので、
適量を取る分には繊維不足などを解消できて良いんじゃないかと。
ただ鬱には効果あるのかなぁ。
私はほぼ毎日大麦若葉粉末とアミノコラーゲンをヨーグルトに混ぜて飲んでるけど、
お肌の調子はすこぶる良いけど鬱に効いてるって実感はないなぁ。
飲み方とかにもよるのかな。

>>12
日本語しゃべれ。
治ったら問題になる理由を説明しろや。

>>17
板違い
いちいちアゲんな

＞鬱病じゃない人間が抗うつ剤飲んだらどうなるか分かってる？
あんた、キ○ガイでつか？

>>ID:eKkgyPLp
>>18

睡眠障害が治れば、鬱は劇的に改善する。
メラトニンはその鍵となる。

極論すれば、寝る前の青汁によって鬱は治るのだ！

俺の経験から言って、コップ一杯でも眠気が催す。
あれはメラトニンだったのか。

あれはメラトニンだったのか。

メラトニンってお米とかイチゴにも含まれてるそうだしね。
青汁だけが特別すごいってわけじゃないのかも。
鬱だと食事取る気力起きなくて野菜不足になったりするから、
そう言うのを補う意味では青汁もいいかもね。
メラトニン効く人うらやましいな。
私は飲むと却って疲れちゃう。

age

age

　

age

>3 の書き込みは毎日ないみたいだが　やはり青汁では無理だったのか？？笑

鬱解消とは別だと思うけど、私の友達が青汁飲むとイライラが治まるって
言ってたのを思いだした。

http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arukaimin/kaimin4.htm

>>29
いや、それがめんどうくさくて飲んでないんだよ。
今日から飲みます。今日から今日から・・・といってもう一ヶ月か。
オラはカスです。
>>30
ほう。様々な栄養素が含まれているからねぇ。

http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1105966360/19

19：ビタミン774mg：05/02/02 02:43:36 ID:???
サプリでベータカロチン摂るよりよさそうだね。
まぁ、俺は金が無い時は青汁は買えねぇからマルチVですますけど。
鬱病に効くかどうかはわからんが､効きそうな成分が見出されている
のは、ケールの方だね。
鬱の人はケールかな。

↓こんなの拾った。

9/22 Mon
ファンケル、青汁ケールに脳関連疾患に対する予防改善効果
『青汁の原料であるケールが、うつ病や不眠症、過食症などの脳内セロ
トニン濃度の低下によって引き起こされる脳関連疾患に対して予防改善
効果を発揮しうることを見出した』。
→キューサイは『ガン細胞増殖抑制作用はバナナ、リンゴより青汁が強
い』なんて発表をしてる。バナナやリンゴより強いって言われても、どれく
らい強いか分からんぞ。
ttp://www.daiseigo.com/archives/evenmorehealth0309.html

ge

よくわからんがほぼ毎日ファンケルの冷凍飲んでます。
ほかにもなるべく自炊、とか運動とかやってるから
単独劇的改善はよくわからないけど、効いてると思う。

●おすすめテク●
青汁を冷蔵庫で解凍。
解けたのを飲む時に新しいのを一袋、冷凍庫から冷蔵庫に移動。

冷えも鬱の原因になります！ホットも案外いけるレシピ
青汁+豆乳+黒糖か蜂蜜→レンジで朕
見た目アレだけどおいしいよ。

青汁飲んだ翌日は

　うんちも緑♪

１リットルも飲んだら途中でおしっこに何度も起きてしまうから
よく寝れないと思う

今日から飲みます。
今日こそ飲みます。
その前に、食器を洗わないと。。。

http://tmp4.2ch.net/test/read.cgi/lobby/1109404594/38

明日こそ飲みます。
おやすみ。

おいらも　3日に1回くらいかなぁ・・　鬱に効くかどうかはわからないけど
とりあえず身体に良さそうなので飲んでます。
３月目くらいからはまずいのが嫌で飲めないのではなく　解凍したりするのが面倒でね〜

今日こそ飲みますよ。

>>41
一杯でもいいので毎日続けて飲まないと、効果ないのでは？
生活の一部として習慣化してしまえば楽なのでしょうけど。

へぇ〜、そうなんだぁ。
今青汁飲んでます。
大麦若葉青汁だけど。

身体を健康にすれば
心も健康になるかもね。

おいらも　軽い鬱のへたれなので　毎日解凍して飲むのは面倒なんだよ
今日は飲むんだじょ〜笑　＞1

今日こそ飲みますよ

もう一年くらい婆ちゃんが飲むついでに一緒に飲んでる。特に何がかわったとも言えない。
心は日々の生活の中で上がったり下がったり欝は増した気がする
青汁で欝が治るなんて、しょせんプラセボおいらの経験。

黒人新聞「マネー・トークス・ニューズ」は「記者は生まれてこのかた、韓国人ほど冷酷で
愚劣で無分別で、しかも侮辱的で傲慢な人間に会ったことはない」とまで書き、同じく
黒人新聞の「ザ・ロサンゼルス・センチネル」は韓国人の貪欲さ、働き過ぎ、社会的貢献ゼロ、
黒人蔑視を手厳しく批判。また黒人学生を対象に行ったある世論調査では、「韓国人は最も
距離を置いた人種」との結果が出ている。
（『ＴＨＩＳ ＩＳ 読売』（1992年8月号）「コリアンはなぜ嫌われたのか　　ロス暴動と核疑惑の狭間」高浜 賛）

今日こそ飲みますよ
>>44
今日こそ飲みますよ
>>46
寝つきがよくなったとかは、ないのですか？

今日の今日こそ飲みますよ

本当に今日の今日こそ飲みますよ。
有言実行。

最近大麦若葉の青汁飲んでる。
粉末のやつ。
抹茶とレモン汁入れて水で割って飲むとさっぱりして美味しい。
だるい時に効果あると思う。
鬱が治るとまではいかないけど。

本当に今日の今日こそ飲みますよ。
有言実行。

＞１　ちゃんと飲んだぁ？？笑
　おいらはちゃんと3日に１杯のペースだじょ〜

やべ。
本当に今日の今日こそ飲みますよ。
有言実行。
>>53
毎日飲むのがいいみたいですよ。

本当に今日の今日こそ飲みますよ。

狼少年状態なので、今から食器洗って飲みます。
一ヶ月以上食器が洗われていないことに気づいた。
終わってる。

結局寝た。
本当に今日の今日こそ飲みますよ。

青汁は僕もファンケルの元気ステーションを見かけたら飲みますよ。
1杯100円でなんか他の栄養剤もトッピングしてくれるし。
飲むとニガーなので少し目が覚めます。笑
でも薬効効果としてはどうだろう？毎日飲んでるわけではないのでなんとも言えないです。

>>1さん
人柱よろしく。笑

本当に今日の今日こそ飲みますよ。
人柱

本当に今日の今日こそ飲みますよ。
人柱の使命

1さんが飲もうとしてる　青汁　腐ってない？笑

本当に今日の今日こそ飲みますよ。
人柱の使命
>>41
いえ。。。粉で、まだ腐ってません。多分。。。

前、キューサイの青汁飲んでたけど結構良かったよ。
ポッカレモン（レモン汁）を袋一個に大さじ一杯入れて飲んでた

本当に今日の今日こそ飲みますよ。
>>63
レモンうまそうですね

本当に今日の今日こそ飲みますよ。
初めて書き込んでから一ヶ月が経とうとしている。
俺は何だ。

今日の今日こそ飲みますよ。

>>63
俺、酸っぱいの苦手なんだが大丈夫かな？
100均で買ってくる。

本当に今日の今日こそポッカ入れて飲みますよ。
と思ったけど、ポッカ入れたら目が覚める。
寝る前にポッカ飲めない。

いい加減飽きたわ。

マジな情報がそろそろ欲しい。

私は１さんじゃないんだけど、青汁のみ始めてから、よく眠れるようになった。
鬱の人間にとって、毎日何かを続けていくっていうことも大事なんじゃないかと思う・・・
たかが青汁だけどｗ

1のネタスレになりつつあるねこのスレ。

青菜がいいんだと思う。
小松菜ジュースを飲んでたときはすごく元気になった。
しかし鬱になると小松菜ジュース作る気力が無くて飲めなくなる。

ケールでも大麦若葉でもレモン汁入れて朝飲むのがいい感じ。
劇的ではないけど効果あると思うよ。

2−3日に一度　ファンケルの冷凍青汁飲みはじめて2月ほど。
健康的に何か良くなったかというと　何も感じない。笑
はじめはそのままでは飲めなかったけど　最近はそのままでも飲めるようになった。
最近青汁に甘みを感じるようになった。
軽い鬱の症状、不眠症状も青汁で改善された実感は今のところ無し・・・

>>71
お前はよくなるよくなるよくなる

お前はよくなるよくなるよくなるよくなるよくなるよくなるよくなる

青汁は丸２年間、毎朝のんでます。

大麦若葉の粉末を小さじ山盛り２杯・無塩の野菜１００％ジュース・
乳酸菌飲料。この三種を混ぜている。
以前は腸が時々つるように痛くなり、病院で検査しても異常が解らず
薬飲んでも治らなかった。突然キューンとわき腹が痛み、もう自分ながら
はらはらでした。
青汁ミックスジュースを飲み始めて半年くらいからかな？腸の痛む
回数が激減。今では皆無です。でも、、、眠りが浅いのは相変わらず。

あっ、太りにくくなりましたよー。ダイエットなしで体重は５キロ減。

私も以前は毎朝の日課でした。
調子が良かったから飲めたんだと思う。
１じゃないけど、私も青汁を飲もうとして
冷凍庫で１ヶ月が経過orz

今日こそは飲みますよ。

今日こそは飲みますよ。

青汁飲んだよヽ(゜∀゜)ノ

>>78
え！
先を越された！
オレも飲むぞ！
メーカーは？種類（冷凍 or 粉末）は？

>>79
今朝も飲んだよ。
実は>>75でｶｷｺして、先週は3回くらい飲んだ。
モノはファンケルで冷凍のやつです。
寝る時、冷蔵庫に入れて、ﾔｸﾙﾄｼﾞｮｱで割って飲んでます。
若葉なんちゃらって粉末もあるけど、おいしくないから余ってる。
ファンケルが一番飲みやすいし、買いやすくて好き。

？

？

>>１
青汁飲まなきゃというストレスで倒れたのか？

？

こんなスレがあったんだー。
青汁明日起きたら飲むよ。

青汁は鬱に効くんだって、今度持ってきてあげる。
って友達に言われましたが、既に飲んでます・・・
治りません。

治るよよく寝られる

飲む・鬱・かう

俺も青汁飲んでるけど、寝れる寝れないとか鬱には関係ないよ。鬱は神経からだから、原因を一つずつ解明せな治らん。

l

今日こそは飲むよ。
有言実行のオレが飲みますよ。

いいかげん飲めよｗ
キリンの大麦若葉がおすすめ

青汁を２か月やめてたら、よけい欝、不眠がひどくなった。一昨日からまた再開。すんなり眠れて、目覚めすっきり。青汁様様

まあな。

キューサイ＞＞＞壁＞＞＞粉末ケール＞＞＞＞粉末大麦若葉

健康板によると↑らしい
粉末はサプリみたいなもんだって

ファンケルの冷凍が一番好き

>93
いつ飲んでます？

>93
いつ飲んでます？

朝、解凍する時間もなく。

100

>93
いつ飲んでます？

スレ

救済のあおぢる

いい加減飲みたいと思います。
有言実行が信条です。

ワーファリン飲んでる場合は納豆青汁は禁忌だね

私も改善は難しいと思いますが、飲みはじめてからヒドイ便秘性の私がだんだんウコーの調子が良くなってきて

うれしい感情が出ました。そういう意味での効果はあるのかと…
ただそれだけですｽﾏｿ

ウツに少しはイイよ。害もないし。
特に栄養のバランスが悪い人は、それなりの効果がある。
良くもならず副作用ばかりの安定剤や抗うつ剤よりはいい。
劇的な効果はないけど。

もう半年も飲んでないのか。
ああオレって素晴らしい。
まだあきらめてないから。
古い粉末青汁は処分して新しいものを購入しました。
今日から飲みます。

トマトジュースと混ぜるとおいしいよー。見た目は悪いけど。
あと牛乳とまぜると抹茶ミルクみたいな味で普通に美味しいよー。

凍ったままの青汁、バナナ、ヨーグルトをミキサーで、がぁーっとやると美味しいよ。
鬱にも効きそうだし、抗鬱剤の副作用の便秘にもいいよー。
アモキサンとドグマチールで23キロ太ったのだが、腹持ちがいいので飲み始めてから
10キロ痩せました。

ショップ９９で１杯分が９９円で売ってるね
中身はファンケル製のOEM

>>108
トマトか・・・・
　牛乳か・・・・・
>>109
それ、うまそうだな！

昨夜飲んだ！

とうとう飲んだぞ！

やればできる！

おれは凄いんだ！

やればできるんだ！

やればできるるるるるるうるるる！

苦節6ヶ月半、おれは日々耐えてきた。
どんなに苦しくてもあきらめなかった。
ぜったに青汁を飲んでやる。
その思いを胸に、日々屈辱に耐え続けた。
思えば途中でくじけそうになったこともある。

おめでとう。
ようやく飲んだのね。

豆乳とか野菜ジュースで割って飲めばマズーな思いせずフツーにのめるがな

あ、ソレを言っちゃいけないのか(つД`)ｺﾞﾒﾝｿ

>>75,78です。
1よ、おめでとう

青汁初心者です　お勧めありますか？
店いったら数が多くて何がいいやら…

青汁スレ見てみるといいよ

>>118
サンクス

俺は青汁の青臭い味が大好き
ファンケルの青汁豆乳はもっと好きだ
ファンケルの店を見つけたら必ずといっていいほど飲んでた￥100

あげます

>>114>>116
ありがとう。

今日も飲んだ。
便通がよくなるな。
一杯でいいから、毎日コンスタントに飲めるようにするのが目標。

今日、ｱｻﾋとｷｭｰｻｲのｻﾝﾌﾟﾙ届きました〜！
ﾌｧﾝｹﾙの青汁もｽｰﾊﾟｰで買って飲み比べてみました。
個人差あるから好みは分かれると思いますが、ﾌｧﾝｹﾙは確かに飲みやすいです。
でも、買うなら私はｷｭｰｻｲかな？
健康な体と心を取り戻したいです。

俺はファンケルの粉末とキューサイの粉末を試した。
まぁどっちでもいいんじゃないかな。
キューサイの方が効きそうな気がした。

コンスタントに飲まないと意味がないから続けるよ。