【神経症？】電話が怖い！【情緒不安定性人格障害】

私、37歳、東京在住の会社員です。
今年、情緒不安定性人格障害と診断され、自覚症状としては数年前からで、
だましだまし仕事をしてきました。
人と話したりするのがとても緊張します。特に電話・・・
かかってくる電話にもいつもびくびくしてますが、上司とかに
「じゃあ、ここに電話して○○の件、確認して」と言われると
ものすごくドキドキしてしまいます。

病気が原因？とも考えていますが、病気とは関係ないのでしょうか・・・
同じような境遇の方、いらっしゃいましたら、カキコお願いします。

２げと

私もです。電話は家の内線さえも使えませんでした。
声が出ないんですよ。ホントに。

母親に「電話よ」って渡されると、
「風呂入ってるって言って！」
「寝てるって言って！」
と毎回逃げてしまう。
本当に怖い。
電話が鳴るだけでビクビクする。

>>4

俺もそうだった。友達からの電話とか・・・。
3年ぐらいそうだったかな。

やっと回復して連絡を取ろうとしたら
もう連絡先がわからなくなってしまった人や
連絡付いても、以前との関係が壊れてしまった人もいた。

これは結構辛い。

時間はもう取り返せないんだよね。

人を大事にできない自分に気が付いて、また鬱orz

>>3
>>4
お二人は、なにかお仕事されてますか？

ちなみに私は37歳の男で、勤続3ヶ月目、経理関係の仕事をしています。
電話をかけることがたまにあり、いつもどきどきバクバクです。

とりつぎで、「○さん、電話入ってます。お願いします」って言われると、
もうどうしよう状態　顔は平静を装ってますが、実は超緊張。
電話作ったやつ、ゆるせねー

俺も得意先に電話するのにものすごく緊張する
かけるの嫌だけどそんな事も言ってられないので
しょうがなくかけてる
話し終わったとき、どっと疲れる電話嫌だ嫌だ

私、それで仕事やめましたよ；殺伐とした空気の職場での電話が死ぬほど苦痛で、動悸と震えに耐えれませんでした；ひどいときは自分の携帯がなるだけでビクついてたし…。

家のとかは平気だけど、職場でのは今でもダメですね。緊張からきてるんだと思います（ちなみに私は対人恐怖ですが）

>>8
私も自分の携帯でビクついてます。＾＾；
着メロ、自分で設定したのに、鳴るとビックリ　アホやね＞自分
もっとやわらかめ？の着メロにしよう
（でもやさしいメロディは外にいるとき聞こえんしなぁ・・・）

>>6
自分はただのアルバイト学生です。
面接の日程や採用の合否の連絡の電話でさえもきつい。
でも出ないと職にありつけないし・・・。

携帯は持ってない。
いつでもどこでも電話がかかってくるなんて悪夢。
持て、ってバイト先でも言われているけどなんだかんだ言って逃げてる。
そろそろ持たないと社会でやっていけないだろうなー(´Д｀)=3

名前間違えました。>3さんごめんね。

ふ、二日続けて携帯に間違い電話・・・。
泣きそうになりながら出たら「あ、すいません間違えました」
ギャフーこちとら死ぬ思いで出てるんだぞバカッ｡ﾟ(PД`qﾟ)ﾟ｡

私も家の電話鳴ったら耳ふさぐよ…

バス会社の事務員をやっとりましたが、かかってくる電話がろくでもない
内容ばっかりで。運転士からの「具合悪いから休ませて」とか、客からの
苦情とか、本社からの「報告書の計算が間違ってる」とかetc。電話には
ワンコールで出て「ありがとうございます。○○バス○○営業所の○○
です」って名乗らなきゃいけなかったし。しまいにゃベルが鳴る前に電話
機の着信ランプがピコピコ点くのを見ただけで気分が悪くなり、結局鬱で
会社辞めました。今でも電話嫌いだし、携帯電話も持っていません。

境界性人格障害・情緒不安定性人格障害 Part5
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1101898678/l50

誘導

↑の方、分かります。ほんとｳﾝｻﾞﾘしますよね。。鳴らなくても電話にとらわれて；辞めて体調よくなるといいですね。私ももう事務はやらないかなぁと思います。

三日続けて間違え電話ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━( ﾟ∀)━( 　ﾟ)━(　　)━(　　)━(ﾟ 　)━(∀ﾟ )━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!
もうやだ・・・。
携帯もってまだ一週間たってないのにこの仕打ち。
世の中電話嫌いに厳しすぎる・・・。

先生からの電話ではないかと四六時中不安。
電話は嫌いだ。

ADSLの料金のことでN○Tの料金課に電話することになったー　うがぁ〜
ぶちょ〜　それくらい自分で電話してよ〜(T_T)
と、ほかのことで忙しそうにしていたら、5時過ぎた　ホッ
でも、明日に先延ばしにしただけだぁ　(T_T)
明日朝一で電話かぁ　うぅ　今から緊張してきたー
電話、嫌い！

私も友達で電話魔が居て
掛かってくる度に胃が痛くなる
今では電話が鳴るだけでガクプル(((ﾟДﾟ)))するようになってしまった｡

>>20。禿同。もう、ウンザリって感じ。こっちは話したくなんかないんだよ。

>20-21
そういうﾔｼに限って、長電話しようとするし、しかも電話の内容がくだらない
なんでだろうね

スレ違いかもしれんが、家の電話がかかってきて家族がでる。
それで深刻そうに｢はい？｣とか喋ってると自分の事を言われてるんじゃないかと怖くて仕方ない

>>23
あるある。ルーランでだいぶ楽になったけど、反応はする。

突然鳴る音が怖いワタクシ、当然電話も恐い。
メンタル病む前から、電話だけは怖かった。
だから、我が家の電話は常におやすみモード。
携帯は、消音。
メルは気づいた時にレス。
今日、バイト休むって電話するのにもすっごく勇気がいった。
用事がある香具師にはＦＡＸかメルしてもらってる。
それですまない用事なら、リアルで会う。
オフ会とかね。
そんな私はパニック障害。

ああああああああああああああああああああああ
新年だからか沢山電話がくるー
ももももももｍもういやだーーーーーーーーーーー

漏れも電話は苦手ですね。
出ると緊張してしまって、結局相手が何言ってたのかﾜｶﾝﾈ…

消防の頃に兄貴宛の電話がじゃんじゃんかかってきて
それにいちいち出なきゃいけないのがほんと苦痛で、未だに相当な電話嫌いでつ。
とにかく自分から電話をかけるのもびくびくするし
自分に関係のない電話を取るのも大嫌いで当然事務職やれません。
戦力外通告されたし。今はもちろん電話にほとんど出なくて良い仕事やってます。

派遣元の会社からきた電話をこっちから折り返しかけないままそろそろ一週間。
メールでわざわざ「電話ください」とか送ってくるし。
てかすぐ返事しますからメールに用件全部書いてくださいお願いします(´；ω；`)

〜TV番組のお知らせ〜
本日8日（火）午後8時から
NHK教育TV「福祉ネットワーク・こころの相談室」
"大人のアスペルガー症候群"

　「あいつはわがままだ」、「協調性がない」などと周囲から批判されていた大人が、実はアスペルガー症候群という発達障害の一種だったと診断されるケースが最近増えている。
知能や言語能力は健常者とほとんど同じだが、他者の気持ちを理解したり、自分の気持ちをうまく伝えることができないアスペルガー症候群。会社の同僚から誤解され、
孤立し、さらに、うつや自殺未遂を引き起こすなど二次障害も深刻である。しかしこの障害に対する正確な理解がまだ社会全般には行き渡っていないため、
自分がアスペルガー症候群だと気づかないまま大人になってしまう人も少なくない。佐賀県に住む33歳の女性もその一人。普通の小学校・中学校・高校を出て専門学校に行き、
会社員になったが、そこで不適応を起こし、退社。その後、自分の人生に悲観して二次障害（うつ・強迫神経症）になってしまい、精神科に入院。
そこで初めてアスペルガー症候群であることがわかり、大きなショックを受けたという。

　こうした障害を持つ人たちを支援しようと活動しているのが佐賀県のNPO法人「それいゆ」。自宅に相談員を派遣して正しい電話のかけ方などの生活訓練を行ったり、
職場でのあいさつや話し方など、コミュニケーション方法を学ぶ職業訓練を行うなど、きめ細かいサポートを続けながら、アスペルガー症候群の人たちの自立への道を模索している。

　成人のアスペルガー症候群とはどんな障害なのか。また2次障害を防ぐコツは何か。ひとりの女性のケースを例に、なかなか理解されにくいアスペルガー症候群への対応策を考える。

遅ﾚｽなんだが､>22がいいこと言ったな(・∀・)
そうなんだよ､内容がくだらないんだよ!しかも漏れがﾒﾝﾍﾗｰだって
分かってるのに「今会社の帰りでﾋﾏ〜」とかってかかってくるんだよ!?

最近はｳﾝｻﾞﾘして着信→留守電にしてる｡ていうか携帯解約しようかな(´д｀;)
20でも21でもないのにｽﾏｿ

亀ですが>23あります。
家の電話は基本的に出ません。鳴るとドキドキするけど。携帯はかけてくる人いません。

　

非通知拒否モードにしてあるんだけど、着信すると｢カチッ｣て鳴る。
これだけでもドキッとしてしまう。
何でだろう…

頻繁にかかってくるデート商法の電話のせいでこうなった。
電話のベルが鳴るたびに、いたずらをした後で隠れている子供みたいにビクビクしてる。
もう嫌だ。

私は波があって、大丈夫なときはとてもハキハキ話せる。
波が落ちてるときは、電話が鳴っただけでビクビク。
留守電にしててもしつこくかけてくる人がいて気分悪くなる事も。
こちらからかけ直すのはものすごく辛い。

でも、人からは「丁寧な話し方ですね」と言われる。
こちらが客の立場でも店員より丁寧に話したりするし。
変に几帳面なところがあるから、そのせいでストレスになるのかな…
普段は明るくて気が強そうとか言われるけど、本当はすごく小心者
です。

>>35
同じく。
平気な時は本当に何も考えずにハキハキ話せるんだよね。
でも一旦スイッチが入ると、心臓がバクバクして声が震え
一日中「電話が鳴ったらどうしよう」とビクビクしちゃう。
私は仕事で電話応対があるから尚更つらいよ。
ってか、仕事以外では症状は出ないんだけどね。

>>35
>>36

私も波があります。今はかけられない・でられないの時なんだけど
ここ数週間ほど電話かけてきてる人が、ついに昨日伝言メモを
残して「電話ください」って言われたので、月曜日にはかけないと
という状態で・・・鬱です。

あぁ。

気持ちが凪いでいる時はいくら電話が鳴っても出られない。
昼休み直前に掛かってきた仕事の電話で口論になったのが今でもトラウマになっているのだろう。
ナンバーディスプレイや留守電で相手を確認しても受話器を取るのが怖い。
もちろん、初対面の相手に電話を掛けるなど全然ダメ、応対マニュアルが欲しい。

アルバイトしたいんだけど、電話が怖くて出来ない。バイトをすること自体は平気だけど「バイトしたいんですけど」の電話が出来ないから、バイトが決められない。
こんな人って、私のほかにも居ますか？

難聴で受話音量調節を自分用に買い営業職です。よく似た名字などは間違うこともあります。｢へっ？」と思うような質問や、苦情等は（但し重要ないもの以外）物わかりの良いお客様に《外回りしている時が多いのでFAXで私宛でお願いします‥》と伝えてます。

40です。続き。1さんと病名はちがうけれど、よく似た病気なので(ﾌﾟﾗｽ身体障害)三ヶ月入院したらしたらで我身を守っていかないと、ダメだと気づく。人は皆自分がカワイイ。よわよわしてたら病院内でもイジメの対象となる。自分をまず大切に何年かかっても心の病を治そう！

どうしても電話しなければならない時、最後のボタンおすまでかなり時間がかかります。後回しにしすぎて開き直ってかけないことも多々あり、相手にイラつかせてると思うとまた動悸がはげしくなります。カレにもほとんど電話したことないです…

職安へ行けば、職安の人が電話する

今日ついに電話かけないといけないよ。もうギリギリ。
「どうして電話くれなかったの」って言われそう・・・ orz
あー、こんなに電話しなかったんだから、いい加減
メールで連絡に変更してくれたらよかったのに。
なんで電話じゃないといけないんだよぉ。（＞＿＜）

家ではまったく平気なのですが会社の電話はでたくない。。

でも事務員が２人しかいないから強制的にでないといけない。
電話さえなければ今の仕事も問題なく続けられるのに。。



うつ病であることをカミングアウトして辞めてしまおうか悩み中です。

カミングアウトした私だけど、世間は変化してる。実在の辛さはわからなくても『心の風邪』だから無理せずに‥と言われました。でも無理してます。仕事辞めたら養っていけないから‥う〜ん辛いっす。

無理せずと言ってもらえる環境なら問題ないのですが
電話にでられないなら会社にいる意味がないんですよね。。

というよりもう働く気力が残ってないという方が近いのかもしれません。
辞めてしまいたい。。

私も電話苦手でバイト面接の予約できないことある。最後の通話ボタン押せなくて一日中悩む。メールじゃなきゃ友達と連絡取れない。メールなかったらつながりが途絶えてるだろーな…

携帯はほとんどメール送受信専用。
・・・去年からタマに電話がかかってくる時は
寝たきりの家族が急変したから来い！が４回。（九州の病院から関東の我が家へ）
誰か親戚が死にかかった→死んだ、とか。
転んで、おばさんがベロ噛み切った、とか。

・・・こんな用件の時しか携帯ならない。
好きな曲を着メロにするのも良し悪しだなぁ。

ドクターコパか梨家幽竹さんの本を買って、
海外旅行で大吉方位に。
方位は精神生活には重要です。
あと、掃除をすること。
お風呂にはいるときに粗塩で体を洗うこと。
毎晩日本酒を飲むこと。
部屋に観葉植物を飾ること。
部屋に花を飾ること。
年に2回のお墓参り、神社参りをかかさず行うこと。

土地の四隅に北から時計回りにお酒、お米、粗塩を
撒くのがメンヘルには最もお勧めです。

仕事の電話が怖いです。
外線が鳴ってるのを聞いてるだけでｶﾞｸﾌﾞﾙ。
たまに幻聴がするほど。
先方さんに自分からかけるのは勿論、かかってくるのも怖い。
なんつーか、周囲に自分の会話が聞こえてるのがすごく嫌。
上手く喋れてるかどうか、気になって仕方ない。
自意識過剰なんでしょうか。
プライベートの電話は、ほとんど平気ですが
昔はピザ屋に電話するだけで緊張していた…。

>39,48
私も最初の電話が出来ないです…。
生活費がヤバいよ。

自営で仕事の電話けっこうかかってくる
クレームやら営業やら、借金の催促やら
おかげでメンヘラーに・・・
電話大嫌い。かかってくんな！

電話つくった人ゆるさん。
ケータイ作った人もっと許さんね。
もいっちょいうとＴＶつくった人も個人的にゆるさん。
電話とfaxとＴＶがなければもっと幸せだったのに

電話怖い人結構いますね
私も仕事の電話が酷くて電話線引っこ抜きました！
携帯は電源いれません！
ならない電話で安心だと思ったのに後の処理が余計に怖い
あー･･･でも今更電話にでれないよ　携帯解約しようかなorz

声がコンプレックスで電話をかけるのも受けるのも駄目です。
全部チャットとメールで済ませられれば…！

>>56
ああー
わたしも声が変で電話だめです
子供っぽい声で
いつもお母さん居ます？
って聞かれる・・・
はあ、私ですって答えると
いちいちあやまられるのヤダ！

俺の以前勤めてた会社の上司が真性のサディストで、
部下の自宅に深夜２時くらいに電話をかけて叩き起こすのが趣味の変態だった。
ある時期から俺もそのターゲットにされて、連日連夜その上司からの電話に悩まされた。
最終的に俺は電話恐怖症を通り越して鬱病になって会社を退社するハメに。
社会復帰まで３年半かかった。

正直、今でも街で会ったら殴りかかってしまうと思う。
ああいう奴と顔を一切会わせないで法的に追い込む方法って無いのか？

これって病気なんですか？
私も義父からいつも怒られる電話で電話が怖くなりました。
あまり怖い日は電話線抜いておきます。
でもパソコンのモデムが電話が来るときにカチッってなるんですよね。
それだけでどきどきする・・。
玄関のインターホンも同じです。
でもインターホンは抜けない・・。
音量を小さくしています。
でもテレビのドラマとかで電話の音がしたりするととても怖いです。

電話受けるのは平気だけど、知らないところにはかけれない。
おかげで就活もできません。
そろそろ貯金が底ついてきたんだけどな…

>>58
夜中だけ電話線を抜いておけば良かったのに…

>>61
俺、長男なんで自宅で両親と同居だったんだよ。
携帯なら電源切って留守電サービス聞かなきゃ済む事だけど、
さすがに「上司から電話で嫌がらせを受けるから」なんて言って電話線抜くわけにはいかなかった。

てか親が例の深夜電話を取った事があって、その上司に「今就寝しているんですが」と言ったら
「今すぐ叩き起こしてきてください。これは私の仕事なんです。息子さんの人生に関わります」って言ったらしい。

マジで危険人物。躁とか鬱とかじゃなく、狂ってる。

>>62
ひどい人に出会ってしまいましたね。。。

別ｽﾚに同じ内容を書いてしまったのですが
どうもこちらが該当ｽﾚのようなので…

この2ヶ月くらい偏頭痛が頻繁で酷いので医者に行ってきました。
過労による、腎炎及び自律神経失調と軽い神経症と診断されました
とりあえず3ヶ月仕事を休んでみたらどうかという事でした。
ちょっと長期（半年くらい）に修羅場（仕事で）があり、
ﾌﾘｰﾗﾝｽで自宅が事務所なので昼夜問わない電話連絡で（あちらは3人交代）
最近では電話やﾒｰﾙ音に過剰反応してしまうため、全て音を切ってる状態です
寝ていても電話が鳴ったような気がして飛び起きるような事が
一時期ありましたが、現在はありません

血圧が上がらない（↑79）のは自律神経失調だろうとのことでしたが
この主として電話などの着信音に反応する症状ってしばらく仕事休むことで
解決するのか心配になってきました
症状が緩和する事はあるのでしょうか？
神経症という診断が初めてなので正直戸惑っています

昔、思い当たるフシも無いのに「○○ちゃん、おま×こしたくない？」と名指しで電話が掛かってきた。一日数件、続いたのは三日くらいだけど、小学生だった私には大いにダメージだった。
付き合ってた人が嫌いになって電話無視してたらいつの間にか着信音がすごく怖くなった（これは自業自得だと思う）
喋るのはまだいい。掛かってくるのが怖い。着信音が鳴り響くと動悸に襲われる…

因みに私も情緒不安定性（＝ボダ）

>>23
めちゃめちゃ、よく分かるその気持ち…
早く電話切ってくれぇー！って心の中で叫ぶしね…

私も高校生の頃はバイトの電話や挨拶やらが苦手だったけど
そういうのは経験を積み重ねていけば怖く無くなるモノで
病気ではないから安心していいよ。誰だって慣れない事は怖いからね。

…けどそういうのを乗り越えて、会社の第一線でバリバリ働いて
毎日終電で帰る日々だった私が…電話首に挟んでお昼ご飯食べるような
電話しまくりだった仕事の私が…今、退職して、自宅にこもりっきりで
電話がなるたび心臓がバクバクして切れるまでジッと電話を見つめるように
なるなんて…数年前の自分は信じられないだろうと思う。

病院へ相談に行こう、楽になろう、社会復帰しようって思うのに
病院へ行って話す事がものすごくハードルが高くてシンドイ。
心の病いも１１９番のような番号があればいいのに…。
なぜ自分の意志で自力で病院へいかなければならないのか…
こんなに苦しいのに。

初めてここにきました、今電話逃げてきました。
パソコン壊れてその関係の電話だがかけられない。留守電にしてる。
母親に「ひきとりにきてください」と伝聞。
なのに業者からかかってきて母親がでたら
「本人と話したい」
なんでよーーーーーーーーーーーーこわいよーーーーーーー
「本人に確認したい」
いいよーーーーーーー母親でいいよ ーーー
しつこいじじい。布団かぶっていやいやしてる自分
母親切れてくる。
機械とか故障とか外部と連絡とかすごくイヤ!
･…10代だと思いませんか、この反応、しかしながらもう負け犬世代。

新卒で難関だった外資系企業の総務で電話抜きでは仕事出来ない部署におり
かつ海外の関連さんに電話することもあったという
ネタではなくバリバリの会社員（♀だよん）でした。あの時はなんだったのだろう。。
人間は変わるのだろうか。。いまや「役たたず」

>>68
>いまや「役たたず」

今何してらっしゃるんでしょうか、差し支えなければ教えてください

対人恐怖…ではないはずなんだよな、接客やったことあるから（でも精神崩壊したけどｗ
なぜに知り合いですら連絡できないんだよ自分orz
まだ携帯を持っていない頃、家電しかなくて当時親に内緒でつきあった彼と
電話のときむこうが電話したい派だったらしくて（私もどうかしていた）
親が出たら切る、とかこっちから真夜中に電話するとかそーゆうことをしていた。
名残で、嫌いになってこっちから一方的に別れてからも
いまだにワンギリとかあるとビクっとなってしまう。怖い。
いっそセクハラで訴えればよかったなー、その相手先生だったから。
そーいや学校の緊急連絡網とかあったなあ。
次の人が留守なおかげで飛ばして連絡しなきゃならなくてとか手間取ったり。

悪い知らせは電話でくるから怖い。
夜中にかかってくるといつも不安になる。

電話で思ったことが、言えない。とくに父の知りあいからかかってきて
不在のときにどう対応していいのかわからない。とか、頭でわかってても
言葉に出せないときがある。
後、肝心なことを聞き忘れていたりして、後で何で聞かなかったんだろうって
後悔したり、自分の能力のなさに愕然とする。

電話にでれるけど、かけたりは絶対しない。
用事があれば、また、かかってくるしね。
だから、メールがうれしい。
電話かけてきた人は必ず留守電に用件入れてくださいね。
お願いします。
そうそう、子供の連絡網なんて大嫌い。

日曜の朝、6時、電話が鳴った、緊急かと思って勇気だして出たら
旦那のおばさんで「今、何してるの？」
はぁ？日曜の朝6時だよ、寝てたに決まってるじゃん。
ちなみに、おばさんの家は農家です。

>>67-68
私も電話無しでは仕事が出来ない職場にずっとおりました。
電話しっぱなしでしたよ。
しかし仕事辞めて引きってから電話苦手。
家に居ても常時留守電にして出ません。
電話が鳴ってもインターホンが鳴っても心臓ﾊﾞｸﾊﾞｸします。
呼出音は最近切っています。
私も今の自分が信じられない。

私が電話に出るまでしつこく何度も何度もかけてくる
学生時代の友達のせいで家の電話のベル恐怖症になりました。
いつだったかは私が出なかったら実家にまでかけてきました。
もうストーカーみたいでまじ怖かったです。
彼女は今時パソコンも携帯も持っていないので電話しか手段がないんですよね。

留守電に用件いれずに切られると、ムカっとします。
チェックするだけで心臓ドクドクなのに。
反対に用件が入っていても、こちらからかけ返せない＿|￣|○

↑
意を決して留守電チェックしたのにブチッと切る音だけだとむかついてしまう
…と言いたかった。
orz

携帯は鳴らない。携帯のメールも鳴らない。家の電話はナンバーディスプレイ。
必要以上はでない。かけない。
因みに、家のインターホンにも出ない。
っつうか出る気にならない。

電話怖いよ

今知らん奴から電話ｷﾀ。母親が出たけど、呼び捨てで漏れの名前言って代わってくれって･･･
いないと言ってもらったけど、何か怖いんだが(((ﾟдﾟ；)))

動悸が早まって冷や汗出てきた。何かそいつがすぐやってきそうな気がするorz
よく考えると、十年位前の知り合いに思いつく奴がいるけど
何か金を貸してくれとか言って来そうな気がする。マジ怖い、かけた奴死ね

夕べ、NTTの電話に非通知の電話きた！！
でも、非通知拒否設定してるもんね。
用事あるならちゃんと自分の番号わかるようにかけろぉ〜〜〜〜！！
卑怯だぞ。
「番号の前に１８６をつけておかけ直しください」

毎日かけてくる友達の電話出ないで
こっちからもかけなおさないでいたら
やっとかかってこなくなった。
食う清め！
しつこいんだよ！

はぁ…、やだねったらやだね…

うん。電話やだやだ。

今から企業に電話かけます。
簡単な話ならいいんだけど、複雑なこと(私にとって)を話さなきゃいけないから
3時間位前から、電話の前でもんもんとしてる。

頑張ってかけました。いつも電話のために無駄に時間を使っちゃうんだよ。
何度もやれば、慣れるんかね。

電話もインターホンも嫌い怖い・・・・出るまで鳴らす奴とか殺意わく

電話いつもでないけど最近家までこられそうで怖くなる。空気の入れ替えもろくにできひん。恐怖症かも

家に近づく足音が聞こえると、すぐテレビ消す。
で、ピンポンなっても居留守つかう。
玄関の鍵は一日かけてるし。
宅配の人以外は絶対居留守！！
最近、定期的に勧誘に来る地元の信用金庫のおばさん、しつこいぞ！

わしも電話がこわいのぉ。
相手が見えないから余計怖い。
1人で留守番してて誰か着ても絶対でないようにしてる。
臆病なのかあふぉなのかわからんな

昔、両親が留守の時や、留守になった直後に無言電話がかかってくるようになったことがあった。
監視されてるのかと思うほどに、見事に親不在の時だけ。しばらくして無くなったけどさ。
それ以来なんとなく電話も来客も出られない。

鬱同士ってことで知り合った友達から以前しょっちゅう電話かかってきて、夜中まで同じ鬱な話をくりかえし喋り倒されてたのが苦痛だった。
それで「電話苦手だからかけてこないで」と言ったのに、最近またかかってくるように。もちろんシカトだが、ますます電話恐怖が加速。
シカトしてる事の罪悪感もプラスされ、かなり苦しい。
かけてくるなと言った時もかなりの勇気がいったのに！なんでわかってくんねえんだよー！！

俺も電話恐怖。俺は普段、それなりに明るい奴を装ってて、
冗談もよく言って人を笑わせるような奴です。
でも電話は別。
俺の家は自営で鉄工所をやっていて（現在、廃業）、
酒飲んで酔っぱらった仕事仲間？の人などから、工事の進行状況や金の支払いについて
のクレームのような電話がよくかかってきた。
で、子どもの頃の俺は、
「電話がかかってきたら、電話にいちばん近い者が出るのが当たり前」
という感覚でいたので、そういう電話によく遭遇した。
電話口で怒鳴られたり、たまたま会社が社員旅行のような行事で休みだったりすると、
「こんなときによく休んでられるなぁ！わかってんのかてめえ！あ〜？！」
「調子に乗ってんじゃねえぞ！」といった内容の罵声を浴びせられた。
俺は「すいません、すいません」としか言うことができなかった。
相手はタチが悪く、子どもでも容赦なし。DQNなんだろ。
その調子でたいてい小一時間は続けるんだ。
「電話が怖いから俺は家の電話にはもう出ない」とギブアップ宣言すればよかったけど
俺にはできなかった。家族のことに関心を持たない親だったし。言っても無駄感が強かった。

社会人になり設計事務所に勤めるんだけど、やっぱり電話はからきし駄目。
心が挙動不審になってしまって、言いたいことをうまく説明できないし、情けないことだけど、
「あなたのおっしゃることはよくわかりません」なんて言われて電話を切られたこともある。
電話で先方から事務所の先輩を呼び出されたとき、あまりにも緊張しすぎて、
先輩に受話器を渡すとき、先輩に向かってなんとでかい声で、
「もしも〜し！」と言ってしまったこともある。脳のコントロールができないんだな。

図書館で「電話のマナー」「ビジネス会話」といったような本を借りてみるけど、
そんな本を開くのでさえ苦痛でしょうがない。胃が締め付けられるというか、
胸から背中へ、ぶっとい棍棒で貫かれたかのような痛みが襲ってくる。
そういうときは、横になって痛みをやり過ごすしかない。
大袈裟かもしれないけど、たぶん脳がトラウマというか心的外傷のような状態になってるんだろう。
どこか誰もいないところで一人で暮らしたい。群れてるスズメをボーッと見て過ごしたいよ。
心がホッとするのはスズメを眺めてるときだけだ。

某リサーチ会社から
ここ二日間に留守電に1回
無言が5回
超しつこい！
いい加減にうちはあきらめろ！
ベル音消してるしナンバーディスプレイだし
出るわけないじゃん(*｀3´)･:∴･:∴ﾍﾟｯ
あまりのしつこさに携帯みたいに着信拒否したいよ。

うちも誰か知らない香具師から電話来る。
いつも親に、いないって言ってもらってるけど、一体何者なんだろ。

今日中古屋行ったら、ナンバー表示機が売ってたけど
取り説が無いから安かったけど買うのやめた。

親戚からでんわきた
驚いた
二言三言会話したけどなにを話したか覚えてない
ああいうとき、とっさに出た言葉は一体
自分の中の誰が話してるんだろう・・・

せっかく勇気出してバイトしようかと思ったけど、電話するのが怖くてﾑﾘﾎﾟ（´・ω・｀）

あｰｰｰ・・・あたしもインターホン＆足音恐怖‥
何年か前までは普通だったんだけどな(=´Å`=)
気付いたらいつの間にかこんな感じになってた;
ウチは犬を飼っていて家の前に人が通ったり足音聞こえたら
ワンワン吠える。人がいなくなるまで吠え続ける;
だから何分も吠えてる時なんか｢まだ家の前に人がいるのか！？｣
みたいな感じで恐い‥。
インターホン鳴った時なんか体硬直＆心臓バクバク＆顔から汗‥あぁ恐いょ。
だから友達ﾄｶ親が来る時には前もって何分後ぐらいに着くか聞いておく。
つか突然訪問者大ｷﾗｲ。

電話怖いのって病気なの？

前の仕事は電話が恐くて辞めました。
それなのに、新しい職場で初日いきなり発信100件…。

電話の何が恐いんだろう…。

何度か恐いお客に怒鳴られた事があって、それがとてもトラウマになっている。
次、またいつどなられるだろうと、ビクビクしてしまいます。
仕事が休みの日もずーっと電話の事が頭から離れないです。

私は家の電話がなったらΣ(`Д´;)ってなる。
誰だかわからないからだと思ってるケド。
家への訪問者にも誰!?ってなる。
『私は今いないの!!』と心の中で叫びつつ、両方ともシカト…。

ずっとヒキってたんだけど、こないだ就職が決まったんだ。
で、「電話の応対は平気ですか？」って聞かれたんで、
「はい、大丈夫です」と明るくきっぱり答えちゃったんだが、
俺、ほんとは電話怖くて仕方がないんだよな。どうしよう､､､
人と話すのは平気なのになんで電話だと駄目なんだろうorz

例の友達からまた留守電が_|￣|○
いい加減にしてもらいたい！
また毎日かかってくるんだろうな。
うざ！

事あるごとに電話かけてきて文句垂れる奴もいたし
以前の職場での無言電話に悩まされて以来(犯人と理由がわかってからも)、
家で電話鳴る度にビクビクしてしまう。

今日も朝から家族宛てへの電話がウザかった。
おかげで一日の予定狂っちまった

ナカマがｲｯﾊﾟｲ・・。
俺、事務職だが、なんでか苦情の電話が最後に
俺に振られてまいってしまう。
相手は激怒しているし。
だからなるだけ回りに取ってもらうことにした。
後、居留守とか。そうしないともたないよね。

電話は出ない

訪問者もシカト

ただ携帯はアドレス帳以外拒否で名前が出るから安心して出られる

あと〒や宅配業者は名前を大声で名乗るからok

取り敢えず誰だか分からない電話や訪問者は怖くて出られない

電話もだけど、周りの物音に異常に敏感。
ちょっと物音がしただけで体がビクッと反応してしまう。
そのせいか、普通に家に居るだけでも異様に疲れる。

>>107
俺も。車のクラクションとかでビクッて肩が上がっちゃう。門からいきなり人出てきたりしてもなる。
どっかのスレで交感神経が過剰みたいな事言ってたな

今日８時頃にインターホン鳴った･･･
○○さーん（私の名前）って表札無いのにこっちの名前知ってるし。
しかもドア開けようとしてた。もしカギ掛かって無かったら(((( ；ﾟДﾟ))))
５分くらいでいなくなったけど、怖くてしばらく布団から出れなかった･･･

何で訪問者って名乗らない人ばかりなんだろ？

安心して掛けられるのは時報だけw

仲間がいぱいいるな
私も電話の音とかチャイムの音本当に怖い…しかもアパートのチャイム壊れてノック
男の人のノックは乱暴で怖いorz
バイトの面接に問い合わせたいんだが電話しようとする度に胃痛はするし手は震えるし…辛い

来週から家族旅行に行くので、初めてネットで宿泊先を予約…。
でもほんとに予約できてるのか心配で、確認の電話をかけたいんだけどかけられない…。

>>112あなたは私ですか(;´Д｀)
同じく、パニック障害の発作がひどくなってきて、
元気な頃ネットで予約した旅行、
電話でキャンセルしなきゃいけないんだけど、
出来ない・・・。
私が予約したもんだから、他の人じゃ駄目なようで・・・
ああああ・・・・

こういうのうって、病院で言った方がいいのかな？

家とか一人で電話するのは平気なんだけど、職場で周りに人が居る中で、客にかけなきゃいけないという時、
異常に緊張して心臓がバクバクして頭真っ白になります。
電話恐怖が治った方居ますか？

入学するか迷っていた予備校に勇気を出して電話して、
「ちょっと良く分からないことがあるので
担当の人に相談したいんですが」みたいなことを言ったら、
対応した受付の若い女が「はぁ？」と返事。そんな電話対応する
人に出会ったことないので、こっちが何かまずいことでも言ったのかと思った。
「・・・ああ、じゃあ担当者に電話繋ぎますね」
と言われたけど結局無言で電話を切った。

欝が酷くて引き篭ってた時、メールで電話が怖くてでれないと知り合いに言ったら、すかさず電話かかって来て怖くて泣いた。
もちろん電話には出れず。
着信拒否に登録した。
そんなヤツと知り合いになった自分が嫌で、さらに欝度増したね。

仲間がいっぱいだ…｡
私は家の電話が鳴れば部屋に籠もり､玄関チャイムも宅配の人だとわかっていても無視してしまう｡(それ以外ももちろん居留守)
ケータイもいきなり電話がくるともうダメ｡知らない番号なら無視すればいいけど､友達からだと本当に困る｡
直後に｢電話恐怖なの､ごめん｡｣と意味不明なメールを送るけど､そのメールのやりとりも途中でやめちゃうときもある…orz
私もうダメじゃん…orz

最近シャンプーかなんかのコマーシャルで
電話が鳴るのがあるけどやめてもらいたい。

自営業で電話に出るたび何か注文をされるんじゃないかとか
でもされても理解出来ないしとか心配してたら
いつの間にか電話嫌いに
高校受験のとき電話で合否を母が知らされたのを見た
落ちてて死ぬほどがっかりしてる母を見て
情けなくなり電話はますます嫌いに
周りに人がいるとまともに話せないし
相手が知らない人だとなおさら無理な状態
そんな時朝方電話が鳴った
音だけで心臓が飛び出るかと思った
こんなにひどい事は無かった
電話は母が出たが数分後母が慌てて言った「（私の）兄ちゃんが事故にあった」
数時間店を空けられなくて一人電話の前で待ってた
かかってきた電話は父からで「兄ちゃんが死んだーーーー」
叫ぶような声だけが印象的であの時の声は一生忘れない
あの時の電話の音も

電話の音が鳴るたびに心臓が張り裂けるほどの恐怖と不安がこみ上げるんです。
助けてください･･･
電話で一度でも良い知らせがあったのなら時間とともに和らいだのかもしれない

>>93
> 大袈裟かもしれないけど、たぶん脳がトラウマというか心的外傷のような状態になってるんだろう。
ぜんぜん大袈裟じゃないだろ。
完全に「トラウマというか心的外傷のような状態」だよ。
早めにカウンセラーにでも相談した方がいいよ。

>>114
自分に似てるな。
周りに人がいる時電話するのって異常に緊張する。
でも少しずつ慣れてきた。休憩時間に必死にビジネスマナーの本読んでる。

亀レスな上完全に治っているわけではなくてスマン

こちらから電話で問い合わせなくてはならない時に
手順や流れが分からないとすごく不安。

初めての美容院の予約やサポートセンターの電話などは
何を聞かれるかわからないため緊張して眩暈がする。

なので初めての時はネットで調べまくったり
家族に聞いたりして情報を仕入れてから電話します。
相手のセリフや対応の順番が分かっていると少しは我慢できる気がする。

電話が怖くて働けません。
医師にはまだ相談していない。

情緒不安定性障害はICD-10ですが、
DSM-4-TRでは境界性人格障害に該当します。
正確には情緒不安定性障害の境界型ですが。

ここ数年、家の電話にでたことありません。
携帯は人によって、その時の気分次第では出ていますが…。
最初のうちはメールがあるからいいや、と思っていました。
でも、最近はメールを開けるのも嫌になってしまい、自分でも理由がわかりません。

夜中、ひとりで部屋にいるのが怖い。近所の犬の鳴き声がやまない時なんか近くに誰かいるんじゃないかとか思ってしまう。やんだらやんだで私の家の近くに来たんじゃないのかって考えてしまう。車の音も怖い。非通知の電話も怖い・・・

思い切って医者に、電話が怖くて働けないと
相談してみたものの、スルーされちゃったよ・・・。
販売の仕事でも電話あるしさ。
単発の仕事するしかないのか・・・。
それ以前に、働く気もなくなってきてる自分に渇！

電話がかかってきて切れたあとも何回か、突然頭の中で着メロが鳴り出すorz

個人的にだけど、
携帯より固定電話の方がまだ電話しやすいことに気がついた。
携帯より音質がいいから、聞き返されて緊張する危険も少ないし。
受話器が大きくてちゃんと握れて、安定感があるんだ･･･。

非通知でかかってきて、出るとシーンとして無言で切れるのありません？
うちだけ？気味が悪い。

>>126
車のエンジンの音にガクブルです。小さい頃から。
あの音を聞くと、地球が爆発してしまうんじゃないかとものすごく不安になります。

電話きたら、まじで逃げます。

>>123
医師に「電話が怖い」と話したのですが、スルーされますた・・・。

ここ数年固定電話にでたことがありません。
留守電のコールバックもしません。
引越しと同時に昔の友人たちからも
連絡を断っています。実家経由で連絡されると困ります。

>>132　まったく同じ状態です。　
　　　固定がなるとびびり、怖くて出れない。
　　　携帯の場合も、名前確認する程度で、
　　　電話には出れません。

毎日かかってくる〜
電輪やめてくれ

電話をとらない事務員って・・・

職場の電話が苦手。原因は、あるとき声が震えてしまったから。ずっと鬱状態だが、仕事は続けてる…

事務補助系のバイトしてて、頻繁に電話はかかってくる職場なの。
電話は社員さんが出るからバイトは出なくて良いって言われたから
安心してたのね。そうしたら最近になって、社員がもし全員手が空かなくて
電話に出れなかったらアナタが出てって言われたの。
もう、電話が鳴るたびに心臓バクバク！仕事に集中出来ないよ；；
電話応対の無い職場だから選んだのに…辞めたい

kこの病気ってどんな症状出るの？
自分はこれって診断書に書いてあるんだけど　疑問感じてる。
電話はむしろスキだし。
主な　症状は動悸・手の震え・今にも死ぬんじゃないかという不安。
の波があって　おさまると楽なんだけど、一度来るともう大変･･･。
皆さんもそうなのかな･･･。

ミクシィ内で人格障害を批判し、
【嘘病】と称してるやつがいます。
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=1608558


★★★コミュニティの趣旨★★★
１、嘘病狩り
『人格障害』が原因で『鬱』様態を呈する人が、
『鬱病』を自称の上、
それを傘にさんざん他人を振り回し、
そんな振り回された他人こと被害者が、
『鬱病』＝『人格障害』と勘違いしないよう、
それは『嘘病』である。
と正しく啓蒙し、狩る。
http://mixi.jp/view_community.pl?id=366055


ブログ
http://unco.blog26.fc2.com/


みなさんこの人に一言コメントを残してやってください。
悔しくてなりません。

>>139
の人物、本人が降臨しているスレッドがありました。
酷すぎです。
態度もでかいです。
叩いてやってください。
http://ex9.2ch.net/test/read.cgi/net/1131104261/

電話が怖い方、思ったよりいらっしゃいますね。。
私は会社勤めをしていたとき、「自社名をどもる」という
状態になりましたよ。
一人で練習しているときは成功するのに、本番ではカミカミ！
「まさかこんな簡単な事が出来ないなんて･･･」と自分を責めるたび
ドツボにはまっていきましたよ。

もちろん仕事はま〜〜ったく集中できません。手のひらに汗かきっぱなし。
社員はもちろん、取引先もあきれるばかりで理解者はいませんでした。
だけど奇跡的に直ったんですよ。
どうやったかというと、笑う事にしたんです。
今まではアクセントをここに置こうとか、ｋの発音を強くしようとか
細かい事を考えていたんだけど、
無理やりホッペをあげたらどもらなくなりました。
多分、余計な緊張が解けたのが良かったんでしょう。

すべての方がこれで直るとは思いませんが、
案外ちょっとしたキッカケで改善する場合もあるから
自分をいじめないようにしたほうがいいですよ。

アドバイスしてる人がいなかったから書き込んだけど、
余計なことだったらスマソ

「いわれてみれば、そうだな〜〜〜（-_-)」って思うことがメンタルヘルス友の会に来てから多いです。　あるとき「自分は一つも善い事をしたことがない」という事を言われました。

　一つぐらいは善いことしてるのでは？？と思っていましたが、友の会のスタッフの説明で結構「あ〜なるほどね〜・・・」と思ってしまいました。　

　

電話、最初の勇気（？）が出ない。
かかってくるのはドキッとするけど、３，４コールで取るようにしてる。
問題はかける時。
言う内容とか自分の住所とか、シミュレーションも全部紙に書いて
友達に練習してもらってからじゃないとかけれない。
ウィルコム解約したいのに電話必須で解約出来ないままもう半年以上たってる…。
ネットで解約手続きさせてよ！

電話かけるときが緊張する。喋りたくないって言うか…。

友人に久しぶりに電話。
あいかわらず話題をうまくまとめられない。
疲れただろう、付き合わせてごめん_|￣|○

電話できただけですごい

あたし身体表現性障害で治療してきたんだけど、この病気もあることが昨日発覚しましたー(;＿;)
衝動的に電話をかけてしまったり病院行っちゃったりします…
みんなどんな治療方と薬飲んでる？教えてちょ(^∇^)

明日仕事で電話かけなきゃいけない…(´Д｀)
すっげー嫌。今年いっぱいで辞めるけど苦痛でたまらない…

単なる報告で悪いんだけど…

いままで電話苦手だったんだけど
他の理由で抑うつになって
薬もらって飲んでたら
割と対応できるようになった。
このまま慣れたら抑うつ完治して
安定剤なくなってもやってける気がしてる。

家の電話の音が鳴ると怖いです

電話かけられないでられない

ピンポンに出たくない

良スレの悪寒

電話嫌いの人多いけど、電話を解約した人いませんか？

私（1人暮らし）は、今も昔も携帯は持ってませんでした。うつ病になって、元々電話嫌いだったんですが、
病気になってますます電話がストレスになってしまい、結局半年前にＮＴＴ固定電話も解約してしまいました。
固定電話を外したら、だいぶ精神的に楽になりました。

光なんでインターネットはできるのですが、たまたま職場が携帯が必要だったり、特に自宅に電話が
来るような仕事じゃないのがラッキーだったです。ボックスの公衆電話も自転車で１分ぐらいなんで、
元々そんなにかけることはないけど、特に不自由してないです。もう、電話がある生活には耐えれません。

電話って、何か急に見知らぬ人が部屋の中に瞬間移動して来て大騒ぎするような感じがして、とても恐いです。

ﾈｯﾄで注文した商品をキャンセルした
…はずだったんだけど払い込み票がきたんで払った
そしたら注文先から「電話ください」と留守電orz

相手はコンピュータのｵﾍﾟﾚｰﾀがでるわけじゃなさそうだし
電話かけるのやだ怖いよorz
商品代ムダにすることになっても電話したくないいいい
会話したくない

同窓会の電話連絡しつこ〜
同窓会の案内がきて「連絡がない人は自動的に欠席とします」とか
かいてるのにわざわざ実家経由で電話番号
きいて電話とかしてきやがった。ｕｚｅｅｅｅ

そんなもん出るわけないじゃん
といいたいところ抑えて、せっかく誘ってくれたけど
電話連絡くると思わなくてほっといた。もち欠席よ
とメールしたら3日以上経過後戻ってきた。
相手には届いてなかったわけだ。マンドクサー

猶予時間が無いっていう、なんつーかトラウマがあるんだよな。
本当は６秒ぐらい待って取るぐらいが精神衛生上いいのだが

なんか留守電でも、人の声を聞くのがいや。
携帯も不要。光インターネットのメールだけで十分。

固定電話外して、ほんと精神的に楽になりました。
今まで、固定電話の呼び出し音の直前になる
ナンバーディスプレイの「カチッ」という音に
対しても、すごい敏感になって、ビクっとして
ました。今は、別の「カチッ」という音がしても
電話つけてないので、すごい安心してます。

電話、車のクラクション、驚きやすい私です。
心療内科で、メイラックスとセパゾンを処方してもらい、少しよくなりました。
また、世間的に認知されている仏教関係の教育機関で、「この世は『苦』であ
ること、驚きの背景には煩悩もあること、現在は正しい行いは難しいが、簡単
な慈悲行、善行なら出来ること」など教わり、より一層改善されました。

元夫に、３コール以内に電話に出ないと激しく浮気を疑われたり、暴力をふるわれていた為、離婚して二年がたった今でも、電話が鳴ると発作がおきそうになる。
別れた後もストーカーされたりしたので元夫からではないか？とびくついてしまうよ。

元スーパー勤務ですが事務所にいるのが怖かったです。ひとりでいるときに電話が鳴ったら
こっそり逃げてました。誰かがいるときはさりげなく事務所から出たり。
そのうちバレて「電話取りなさい！」とお局様から叱咤。
だって、事務所の電話、とるだけならまだマシだけど、かかってきた相手に知らせるために
事務所からマイク使って店内放送かけないといけないんだもん・・・・。
脂汗かきながら数回やったけどまた「声が小さすぎて店内に聞こえない！！」と・・・。
もう半泣きでした。少々お待ちくださいといって本人を探しに行ってまた「マイク使いなさい！！」と怒られたりも。

スーパーでもこんな感じだったのだから事務職なんて一生無理だと悟りました。

電話受け付けの仕事してるけど、電話がなる度
恐怖で心臓が苦しくなります
その電話内容を会社の人が聞いてて、
あとで対応について指摘されたり嫌味を言われたり。

こわくて電話が鳴るたび心臓がキリキリします。