1 :
優しい名無しさん:
まじかよ!
言われてみれば確かに猫って自殺しないよな。
魚の自殺も見たことないもんな。
4 :
優しい名無しさん:04/10/18 23:29:47 ID:2LUEVL6y
4様4get!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
5 :
優しい名無しさん:04/10/18 23:35:16 ID:+Es6wtkh
ごぼうGET
DHAサプリとってるけど、耐えられなくなったら自殺するぞ。
まあ、突発的な自殺衝動はないんで、DHA効果はあるかも。
7 :
優しい名無しさん:04/10/19 22:00:43 ID:qZ2wFB0p
魚主体の食事に変えてみようかなあ
ネタかと思いきやニュースでやってた・・・
魚屋ガンガレw
身体には宜しいですよね。
じゃあさ、リストカットとかするアブナい人たちに
魚ばっか食わせたらいいな。
最近はサンマがうまい!
話がそれるけど、
最近サンマを食うと、ありえないウマくて感動する。
こんなウマいもんが、たった100円で買えることに
日本のすばらしさを感じる。
ありがとうサンマ。
詳しく知りたい
>>11 たまに秋刀魚を食うと結構うまいですよ。
秋刀魚は一匹丸ごとを内臓をとらないで焼いたほうがうまいです。
始めに表を8、9割焼いて、裏返して仕上げます。遠火でじっくり焼きます。
焦げないように気をつけてください。
食べるときは内臓も食べたいところですが、汚染物質の蓄積があると思うので、
内臓、頭はとって食べてください。
秋刀魚は油が多く出るので、茹でることができるなら、そちらのほうがいいかもしれません。
その場合は内臓を取ったほうがいいかも。
DHAやEPAは油ですから。
グリルに敷く石が売っていますが、あれを敷く前にアルミを2、3枚重ねて敷いたほうがいいです。
アルミ一枚だけだと、油でアルミが底にくっついて残ります。
石だけのほうがいいかもしれませんが。
この辺は生活、料理板で。
DHAって油なのか。
87へえ。
15 :
優しい名無しさん:04/10/23 23:07:11 ID:czBokZlA
秋刀魚+大根おろし+納豆ご飯
これは最強コンボだな。
理屈的なことは知らんがこれを食べると
幸せな気分になる。
16 :
優しい名無しさん:04/10/23 23:43:12 ID:OP3+URjl
受験生なのでFish Oil飲んでますが、鬱にも効くとは。
飲み続けよう…
>>15 だよな。
この至福の時だけは、
キムチやハンバーガーばっかり食ってる連中には理解できないだろう。
キムチは健康食なんじゃないの? 適量を摂取するぶんにはね。
>>18 >>17はそういう意味(健康的かどうか)で、
キムチを引き合いに出したんじゃないと思うが・・・
自分は、秋刀魚+大根おろし(+しょうゆ)+白ごはん
に、+味噌汁+漬物(たくあんとか柴漬けとか)が
最強の組み合わせだな。
納豆は、ニオイ控えめの極小粒じゃないと
どうも食べられない西日本出身・・・味は好きなんだけどね。
20 :
優しい名無しさん:04/10/24 22:25:12 ID:8PBAhp/u
とりあえずこのスレ見た瞬間に息子に飲ませてるDHAのサプリを
私も飲んでみたよ。プラシーボ効果か?ちょっとは落ち着いた。
抗鬱剤とか抗不安剤頓服したくなかったので。
21 :
優しい名無しさん:04/10/25 21:01:20 ID:XUEXj5ik
ひまし油
22 :
優しい名無しさん:04/10/26 00:40:38 ID:degrHeX3
漏れ毎日鰯の缶詰喰ってるよ。マルハの。
サプリよりも大量に摂取できるし。
飽きるけれど、健康食品と割り切って食べれば続けられる。
ちなみにレモンスープ味がおすすめ。
23 :
優しい名無しさん:04/10/30 12:47:24 ID:r9wWSFUL
さかな さかな さかな さかーな さかなを食べーると
セロト セロト セロト セロ−ト セロトニンが多くなる♪
24 :
優しい名無しさん:04/10/30 12:56:54 ID:oFWRraK6
さかなきらい〜
でもそれで自殺がへるなら、
国をあげてさかなを食べよう!
あぁ、でもこの国どうなんのかなぁ・・・
25 :
優しい名無しさん:04/10/30 13:01:02 ID:r9wWSFUL
>>24 西暦3000年には、日本の人口は27人になる。
26 :
優しい名無しさん:04/10/30 13:23:06 ID:oFWRraK6
>>25 でもさ、自然ってうまくできてて、
たぶんしばらくしたら出生率あがるとおもうんだよね。
27 :
優しい名無しさん:04/10/30 13:31:32 ID:r9wWSFUL
>>26 外国人が流入して、純潔日本人が淘汰されるだけだよ。
28 :
優しい名無しさん:04/10/30 13:34:15 ID:JHdKAORE
ベランダに出てフリチンで一服すれば全ては解決する!!
29 :
優しい名無しさん:04/10/30 13:38:07 ID:oFWRraK6
>>27 もともと人間て、アフリカの一人の女性から
はじまったのです。
純潔云々ではないのかも。
あぁ、でもホモサピエンスは人間じゃなくて
白人種オンリーだから、純潔なのかな。
30 :
優しい名無しさん:04/10/30 13:54:12 ID:JHdKAORE
31 :
優しい名無しさん:04/10/30 14:01:12 ID:JHdKAORE
直リンしてしもうたΣ(´Д`;)
アマゾンに直リンしてなにか問題あるの?
アマゾンでなくても、この板は2chブラウザでしか見られないんだし、
リファラ出さないでしょ?
33 :
優しい名無しさん:04/10/30 15:05:49 ID:iyPrWXiO
ここ人大杉なのか・・・
普通のブラウザで2chを見ないので知らんかった。
EHPってなんだよ?
36 :
優しい名無しさん:04/10/31 16:34:29 ID:onPPjkSY
>35
エコサヘキサピン酸
ここ人大杉じゃなかったです。IEで読み書きできます。
どうせ自殺するし
最後は大好物でも食べるかと
寿司をカウンターで食べたら
何だか元気になって
隣の知らない親父と小一時間笑って帰ってきた
なんだか生きていけそうな気がした
41 :
優しい名無しさん:04/11/03 12:30:03 ID:drymrptq
死にたくなったら寿司
胆に銘じておこう
,-――――――-.
/ |
/ |
/ |
l"ジェンキン寿司 l
,、_lー-―――――‐--、/l
i ト、ミミ ,r‐- 、``'ニ=‐、.彡リ.
ヾ,iハ゛.´ _,,、_ i.; _,. ` 彡'i)
`、j,' `゚''´:.ノ i::<・ゝ) .ハン へいらっしゃい!!
i, ` ,、/ i_ `` ,r'
,r〃'i ,r'ヽ、 _,〉 /.
/i:ト、;;i, ミ=_‐_-, 'i /ヽ__
r-‐'´i::::ハ;;ヾ、‐‐-、 ノ´/i:::'i`i‐- 、_
::i' .l:i 'i::::i ヾ;;`‐---‐'i':/ i、 'i::! i::::i `
:i' i:| !:::l _,r.、;;;;;,r''´ヽi. ll::i i::i l:::'i
43 :
優しい名無しさん:04/11/03 12:32:14 ID:bZVh/3Qv
なんかここのスレおもしろいな(・∀・)
少し元気になったよ
,-――――――-.
/ |
/ |
,.-、 / |
/^`~", :\ l"ジェンキン寿司 l
,.-", /......:::::i::l,、_lー-―――――‐--、/l
,.i .| :キ:::::::::::|:ヽトミミ ,r‐- 、``'ニ=‐、.彡リ
/ 、 | ,;:::::l:::::::::::マ,.-‐-、 ,,、_ i.; _,. ` 彡'i)
i、 ヘ :\:::::::キ;:::::::(:::j::):...)゚''´:.ノ i::<・ゝ) .ハン
ヤ、 \:::::\,::::\:;;;:iゞ:-:;ィ` ,、/ i_ `` ,r'
.,;iiλ\.,,ィ^-‐'`ー",:::| 'i ,r'ヽ、 _,〉 /
";ii::i`ゝ、::;;;:、-‐-;;;;i‐''''| i, ミ=_‐_-, 'i / へいおまちっ!
.;ill;;:\::::::::::::::::;ノノl} ,.ィ、/;ヾ、‐‐-、 ノ
iilllllli;;:::`:‐-‐'":;ノ'i'::i.:::::::::::マ=‐-、.,;--‐'i'
llllllllllllii;;,,___;;;iill|||'::::::::::::: ,\ー=、7^ヾ'‐-、、
|||||||||||||||||||||||j':::::::::::::::、::::::\..::/ \ `ヽ
::::::::::::|:::::::::::::::::::::::::::::_,.、-=二_ー‐-、 _,.、-=二_ー‐-、
ノ `ー-、::`ヽ、ノ `ー-、::`ヽ、
――――――ヽ、_ ` ヽ::\ヽ、_ ` ヽ::\
|\ l不ア、 ヾ::\ l ア、 ヾ::\
\ \ ゝ、)ト、>、 ヽ:::i、、)ト、>、 ヽ:::i、
\ \ `ーレIノヘ ヽ::::! `ーレIノヘ ヽ::::!
| \ \ `ーi、 ヽ:::ヽ、 `ーi、 ヽ:::ヽ、
| | \ \ ! ヽ、:::i ! ヽ、:::i
\|__\ \ | _,.フ | _,.フ
>>44 すごい技術でもあるし、技術のすごい無駄使いでもありますね。
合わせて すごい技術の無駄使い ですね。
46 :
優しい名無しさん:04/11/06 02:02:27 ID:My7/VeqO
ジェンキン寿司はにぎりの力が弱くてぽろぽろくずれそうだ。
文句を付けると大将は敵前逃亡。
47 :
優しい名無しさん:04/11/18 15:54:14 ID:8o8mrmQH
他にも自殺願望の減る食べ物とかありますか?
食べ物でなくてもいいし。
かっぱ寿司に逝こうと思います。
寿司屋で沢山青魚食べてきたぜ!
53 :
優しい名無しさん:04/12/05 11:09:47 ID:Kunr7SPR
魚よく食べる人 自殺しにくい
魚をよく食べる人は、そうでない人より自殺のリスクが低い。こんな研究結果を富山医科薬科大と
中国・大連医科大の共同研究チームがまとめ、米国の医学専門誌「バイオロジカル・サイカイアトリー」に
発表した。
研究チームは2002年4月から7月にかけ、大連医科大の救急病棟に入院した自殺未遂者百人と、
事故で入院した患者百人の血液を採取。魚の脂に含まれる脂肪酸、エイコサペンタエン酸(EPA)と
ドコサヘキサエン酸(DHA)の赤血球中の濃度を測定した。
両群を比較すると、自殺未遂者の方がEPA、DHAとも濃度が低かった。EPAの場合、
200人を濃度の低い順に4グループに分けると、第1グループに自殺未遂者が最も多く、
濃度が高いほど減少。第1グループの自殺リスクを1とすると、第4グループは約8分の1の0.12だった。
また、DHAの場合も同様に、第1グループのリスク1に対し、第4グループは0.21という結果が出た。
富山医科薬科大の浜崎智仁教授によると、赤血球中のEPAとDHAの濃度は変化しにくく、
魚の摂取量を正しく反映する。同教授は「これらの脂肪酸は、精神の安定にかかわる神経細胞
(セロトニン作動性ニューロン)を活性化させ、活性が低下するとうつや自殺願望を引き起こす。
脂肪酸の低値は自殺未遂のリスク要因といえる」としている。
東京新聞より
と、いうわけでEHPではなくEPAです。
今更ですがスレタイに適当なこと書いてすいません!
魚よく食べる人、自殺しにくい?=リスク8分の1
魚よく食べる人、自殺しにくい?=リスク8分の1−日中共同研究
魚をよく食べる人は、そうでない人より自殺のリスクが低い−。こんな研究結果を富山医科薬科大と
中国・大連医科大の共同研究チームがまとめ、米国の医学専門誌「バイオロジカル・サイカイアトリー」に発表した。
研究チームは2002年4月から7月にかけ、大連医科大の救急病棟に入院した自殺未遂者100人と、
事故で入院した患者100人の血液を採取。魚の油に含まれる脂肪酸、エイコサペンタエン酸(EPA)と
ドコサヘキサエン酸(DHA)の赤血球中の濃度を測定した。
両群を比較すると、自殺未遂者の方がEPA、DHAとも濃度が低かった。EPAの場合、200人を
濃度の低い順に4グループに分けると、第1グループに自殺未遂者が最も多く、濃度が高いほど減少。
第1グループの自殺リスクを1とすると、第4グループは約8分の1の0.12だった。
また、DHAの場合も同様に、第1グループのリスク1に対し、第4グループは0.21という結果が出た。
似た様なもんですがお詫びにソースをもう1コ貼っておきます
55 :
優しい名無しさん:04/12/06 17:29:56 ID:GUDbXk+9
具体的にどんな魚、どんな調理法がいいか
なんてのもあったら教えて!
いわゆる青魚(鰯、鯵、鯖、秋刀魚などの魚)
煮るか生で食べろってさ
焼くと脂の質が変化するらしい
焼き魚が一番好きなのにィ
57 :
優しい名無しさん:04/12/07 11:30:09 ID:XkvQaOJt
秋刀魚は焼くしかないなぁ、、、他においしい食べ方あるのかな?
回転すしで秋刀魚が回ってたら食べてみよう。
あと鯖は、やっぱり焼くのがすきだけど、、、味噌煮とかかな?
この季節だと鰤もいいよね
ちと高いが
いや、今じゃ鰯の方が高級魚かw
EPAサプリ買ってきますた。
でも高いね。
オメガ3系のサプリ
鰯の缶詰
などがいいとオモ
さて、鰯の刺身をしょうが醤油で食す也
62 :
優しい名無しさん:04/12/18 18:58:09 ID:DfXg0ITq
鰺と鰯を食べました。
なんか惨と弱に見えていやです。
63 :
優しい名無しさん:04/12/18 19:09:31 ID:gV5fhjKR
なんで日本人は魚食いなのに自殺率高いんだろうね
国の環境や気質って大きいよなあ
>>62 そいじゃあ、これからは「アジ」「イワシ」と書きましょう♪
アジの刺身をむしゃむしゃ喰う
大根のツマが好きじゃあ
鬱にヨイかなと思って魚ばっかり食べてるが、
肉が喰いてぇ
67 :
優しい名無しさん:04/12/25 08:47:15 ID:Uefr80ne
>>66 食べたいもの我慢するとストレスたまるし
ストレスたまるとセロトニンがいっぱい出た果てに
一時枯渇状態になって鬱度UPなんてことになるから
食べたいときにはお肉も食べよう
>>67 すき焼きでお肉をたっくさん食べました
ご心配どうもです
しめ鯖をむしゃむしゃ喰う
大根のツマはしめ鯖にはイマイチあわんな
いわしの缶詰に大根の千切り、シソの千切りを混ぜるだけで
手軽で美味しいサラダに!
72 :
優しい名無しさん:05/01/12 13:45:05 ID:jrUYtSc2
サプリメントを買ってきました。
これでも効果ありますよね?
かなり高いんですけど・・・。
ネイチャー○イドのDHA。
90粒で2000円くらいなんだが・・・
73 :
ハム@ ◆sZMOg20d0E :05/01/12 14:00:18 ID:eiuP/pZH
74 :
優しい名無しさん:05/01/12 14:41:35 ID:jrUYtSc2
>>73 ありがとv
今度からそこで買うことにする。
ホロビンの『天才と分裂病の進化論』も面白い。
>>70 結局ツナ缶でサラダ作りました
これはこれでんまい
秋刀魚をぶつ切りにして生姜たっぷり豆板醤入れて圧力鍋で骨まで柔らかく煮て喰う
まぁまぁ美味しく出来たのだが、手が秋刀魚臭いYO・・・
サプリメントって効果あるのかな〜?
高いけど、セサミンEはいいらしいぞ。
鯖寿司うままー!
冬はやっぱりこれですなぁ
6年くらい前に、旅先の高山でふらりと入ったパブで喰ったしめ鯖、
めっちゃんまかったなあ。
鰯を葱生姜コチュジャン入れて煮て喰う
アブラのっててうままー
83 :
優しい名無しさん:05/02/12 01:37:27 ID:KTAOYdsY
うまー
>>70と
>>76は神
激しく美味い。久しぶりにご飯が美味しいと感じました
ありがとう。・゚・(ノД`)・゚・。
>>84 よかったねん♪
秋刀魚をムニエルにして喰う
クレイジーソルトは便利でうままー
86 :
優しい名無しさん:05/02/19 02:29:52 ID:U897tCBU
EPAの比率がDHAより高いほうが効くそうですよ
87 :
優しい名無しさん:05/02/24 17:41:51 ID:bnqBQjQK
魚を釣ると、楽しいよ
あと 熱帯魚飼育とか案外楽しい。暗い?
夏になればアジだのサバだのは山ほど釣れるよ。
当方愛知在住だけど、知多半島、渥美半島、浜名湖
伊勢志摩、福井沿岸ならまあ、間違いない。
よーしパパ回転寿司で青物食べちゃうぞー
失職中だがな。
91 :
優しい名無しさん:05/03/01 15:22:56 ID:z3YjYi7M
以前、胃腸の調子がずーっと悪くて病院で診察受けた。
お医者が言ってたなー、、、君は肉ばかり食べるから内臓に負担が
余計にかかるんだよって。それで魚類と煮た野菜を主体に切り替えたら
腹痛の頻度が極端に減ってきた。
日本人の内臓には魚があっているのかも。
こんなスレあったんだ。カンドー
今日もアジを買って昼ご飯にタタキにして食べたよ。
夜は梅干し入れて煮付けてあるのを食べるよ。
激鬱でも、魚を捌いて料理するのだけはガンバれる。不思議。
>>91 肉大好きの親戚が腸の手術した時、
日本人の腸は長くて肉食には向いてないから、
お肉ばっかり食べると良くないんだって聞いた。
繊維の多い食物には向いてるんだって。ホントかな。
最近魚食べてないなー
鯖寿司食べたいなー
〆鯖にたっぷり山葵をつけてむしゃむしゃ喰う
ウママー
95 :
優しい名無しさん:05/03/14 22:36:19 ID:BbKLY2Tw
俺もこのスレ見て今日から魚食うようにしたよ。
鯖とか結構好きだからこういう効果があるのは非常に嬉しい。
早く自殺願望消えて欲しいね。
鰯のつみれ鍋ウママー
DHAのサプリは高価だが安価にDHA/EPAを取る方法もあるよ。
DHA/EPAはαリノレン酸から体の中で作られるのでこれを取ればよい。
しそ油(エゴマ油)には60%位のαリノレン酸が含まれていて
その辺のスーパーで買える。熱で壊れるので加熱しないようにすること。
170ml入りで900円位で買えるぽ。
安くて美味しいかっぱ寿司教えて下さい
はて、かっぱ寿司と言えば値段の割にそこそこ美味しい回転寿司。
安くて美味しい、値段の割にそこそっこ美味しい回転寿司を
教えて下さいとはどういうことか? と思ったが、検索してみると
「かっぱ寿司」という寿司屋がいくつか出てくる。
鰯寿司ウママー
青魚最高!
ほんとかいなこれ(´・ω・`)
>>97 知らなかった。いつも加熱してた・・・・orz
104 :
優しい名無しさん:2005/03/25(金) 21:48:56 ID:chj1/vX/
寿司はやっぱ銀座次郎がいいと思うよ。
しめ鯖ウママー
甘酢しょうががついてないと物足りない・・・
ブリの照り焼きウママー
多分今年最後の鯖寿司ウママー
味わって頂きました
鯵に塩コショウ&オリーブオイルかけて焼く
ウママー
鰯食べた
カレイの煮付けウママー
青魚じゃないから効果は期待できないけど
サヨリの煮付けウママー!
薄味でさっと煮るのがコツ
土曜日はお寿司屋さんでいっぱい魚を食べた
青魚は鯵と鯖だけだけど
最近お魚食べてないぞ保守
最近肉ばかりなので屁が臭い保守
明日は美味しいイタリアンを食べるぞぅ保守
久しぶりに不安感が強くてしんどい保守
肉も魚も生き物殺して人間様が食ってる訳じゃん
肉食ってる時は解体されて切り身だから生命感感じないけど、
サンマの丸焼きやアジの開き食ってる時は
こいつも生きていたんだなって感じて恐い
サンマのいのち、アジのいのちを分けてもらって
私たちは生きる
サンマのクレイジーソルト焼き、ウマ・・・まぁまぁ
やっぱり冷凍ものは味が落ちるなぁ
次からはマリネしてから焼こう
カツオのタタキカルパッチョ風、ウママー
適度の塩コショウ、酸味とオリーブオイルのバランスがポイントですな
お寿司食べた
しめ鯖が感動的な旨さだた
カツオのタタキ、ウママー
でもカツオって切りにくい
半冷凍のまま切ればよかった
残ったタレは酢の物にでも使いますか
太刀魚の塩焼きウママー
卵が入っててちょっと嬉しかった
鯖の味噌煮ウママー
これからの季節、魚の生ゴミが匂うのが難点
125 :
優しい名無しさん:2005/06/16(木) 11:55:09 ID:DxZ8O6wd
こんなん効かねーよ
本当に絶望した時なんて
私はエパデール600が劇的に効いたけどね
寿司関係の本を3冊も図書館で借りてきて涎を垂らす日々
128 :
優しい名無しさん:2005/06/19(日) 07:00:58 ID:2dIdOVfH
129 :
優しい名無しさん:2005/06/19(日) 19:09:40 ID:k84LxGOW
レミングは?
鯵の刺身としめ鯖をむしゃむしゃ喰う
やっぱり青魚が好き
鰯のコチュジャン煮ウママー
>>131 バリエーション持ってるなあ
いつも自炊?
うわびっくりー
ここは私のチラシの裏で誰も読んでないと思ってたよw
自分は自炊っす家業手伝いっす
鯖の塩焼きウママー
ノルウェーよりはるばるいらっしゃいませ
小鯛の塩焼きウマシ!
やっぱり魚は刺身か焼きだ
そっか、家族の分もつくってるんだ?
栄養バランスのいいご飯をつくってそうだなあ。
家族は幸せだね。
魚食べて、自殺願望は減ってきた?
鯖味噌ウマシ!
味噌をとろりと仕上げる技を盗みたい
>>135 あったかくなってきて調子は上向きですが、雨続きでお日様不足っす
青魚食べようっと
鰯明太の塩焼きウマシ!
でも今日のはちょっと塩利き過ぎ・・・
138 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 05:41:57 ID:Fp0eKL/Z
,.∩ `ヽ
〃∪'´ ̄`二二人\ ヽ
| ツ´ ̄ ̄ ̄ ̄´ ヾ ヽ. ',
|ハ ,ニ、 ,. - 、 | | | l |
| ハ ィハ ,二ヽ. | | | | | 同じ板にコピペするとそのままだけど、
| | | じ' |トJ〉 /)} l | 違う板にコピペすると鬼のような怖い顔
| ハ 、'_,  ̄,, 厶イ川| に変わる摩訶不思議な佳子様コピペ。
l l /\ .. イV\川 |
,' l l ,イ `l ̄´ / /ヽl l
l | l ハ `メ、 〃 ヽヽ、__ノ
l ∨ └‐イ「ト--ァ'´ ハヽ__ノ
ヽ/ } l」」 / / }`ー
〈_n| 八 / / /ノ
〈二二人 c /\/ / , イ
/ /厂 /\__>< {_
139 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 22:18:13 ID:6AoG+jAQ
生簀の魚およいでるのみたら
めちゃぷりちー♪くえないよ。
魚、特に煮魚は、涙が出るほど嫌いです。とりあえず食べられるのは、フィレオフィッシュとシーチキンだけ。こんなで栄養大丈夫だろうか?
お魚食べると自殺願望減るって本当?
それで私、魚好きなのかなぁ?
あ。私も煮魚はダメ。
しょっぱいのは苦手
魚が自殺願望減らすんじゃなくて、魚に含まれてるEPAが鬱に効く
生で摂取するのが一番効率いいらしい
143 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 12:39:35 ID:9YDglIc/
今日は寿司だ。
144 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 13:11:28 ID:yASrdjcr
長崎住んでる時に
太刀魚の刺身くってから
魚好きになった
煮魚は嫌いだけど
145 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 14:13:50 ID:CV+/eu2T
そっか。
刺身が1ばん効果あるんだ?
わたし焼き魚が1ばん好きなのに。
煮魚苦手だし。
潔癖症なんで寿司も食べれないー
わがままだなw
お刺身盛り合わせが安かったので海鮮丼ウマシ!
鯵のお刺身がプリプリでした
なんでいつもおいしいんだ? まずい日はないの?
お料理上手なんだよ。
カツオのタタキ、梅ドレッシングがけ、ウマシ!
かいわれ大根は1パックじゃ足りなかったな
もう1パック買ってやまもりてんこもりで食べたかった
150 :
優しい名無しさん:2005/07/26(火) 17:10:16 ID:j8y6Evsu
カツオ食べた日の夜、自殺する前に何しておこうかな?
などと前向きに終末の計画を立てられた漏れは真性ですか…そうですかw
151 :
優しい名無しさん:2005/07/26(火) 17:20:56 ID:Bxb7Xr5j
鬱の彼に食事メニュー考えて作ってあげたいんだけど、
魚料理といったら今のところ鮭のムニエルしかできましぇん。
他に何か楽チンな魚料理ってないっすかね??
>>152 焼く
鍋
煮魚は相当なスキルが必要ですね。
>>152 サラダだけど、
オイルサーディン缶づめのイワシをほぐす
大根千切り
シソ千切り or 梅干しの種を取ってほぐす
これを混ぜるだけ。んまいよ。
この前あまり好きじゃない白身の魚食べたらすんごく美味かった。
未だなんの魚かは不明・・また食べたいな〜
魚大好き!ってわけじゃないけどたまに魚食べるとやっぱ美味しいんだよね。
自殺願望も減るし・・また食べよう
156 :
優しい名無しさん:2005/08/01(月) 00:27:35 ID:7SncKD/y
スナック菓子とか甘いものばっかり食べてると鬱になるぞ。
157 :
優しい名無しさん:2005/08/01(月) 00:41:24 ID:txRuomgo
朝は鯖と鰈。さっき夜食に鰯と、鮭の汁食った。直径4センチの鮭の目玉入ってた。ウコンとSJWも飲んでる。
それでも鬱で動けないから今煙草吸いまくってるorz orz
鯛めしウマシ!
小骨に注意しながら食べなきゃいけないのが難だけどw
〆鯖ウマシ!
がしかし、「〆鯖」にしては酢が少々薄かった
ほんと、毎日しっかりお料理しているねえ・・・
私♀だけどあなたのような嫁がほしいよ。
気立てもよさそうだし
海鮮丼ウマシ!
スズキ?のお刺身が美味でした
鯖のキムチ煮ウマシ!
普通の煮魚の汁にちょっと残ったキムチを入れて煮るだけ
暑くて食欲の落ちる夏にお勧めしたいメニュー
久しぶりにお寿司食べてきた
メジマグロとアジがおいしゅうございました
煮干とかメザシじゃダメ?
多分干物じゃだめだと思う。
>166
やっぱダメか・・・・orz
新サンマのトウバンジャン煮ウマシ!
今年最初のサンマは脂が乗っててプリプリだった
カツオのタタキの梅ドレッシングがけ、ウマシ!
かいわれ大根を事前にドレッシングで和えておいて水っぽさを切っておいて正解
170 :
優しい名無しさん:2005/08/31(水) 19:09:46 ID:YlviTaAr
171 :
優しい名無しさん:2005/08/31(水) 19:25:55 ID:Sbi0WMzu
鬱で食欲ないけど、魚食べるようにしよう…orz
>>169 ドレッシングだけだと甘くどすぎるのでレモン汁+醤油でウマウマ
>>171 どんどん食べなされ〜
しめ鯖ウマシ!
しかし市販のしめ鯖って私にはちょっと甘すぎるな
もすこし砂糖控えめで頼む
173 :
優しい名無しさん:2005/09/01(木) 18:26:18 ID:tP5FflIz
フィッシュバーガーではだめですか?
青魚(鯵・鰯・鯖・鰹その他)を生で食べるのが一番イイらしい
生は無理っす。
今日の夜ご飯、いわしの缶詰にするー
鯖の味噌煮ウマシ!
ひとに作ってもらったご飯は美味しいなぁ
177 :
優しい名無しさん:2005/09/09(金) 08:03:07 ID:tFf9auoH
>>174 酢でしめたり、ポン酢醤油で食うのうまいよね
ここ、名スレだな。
辛い気持ちが食欲に変わっていくよ
>>178 君もどんどん魚食べて元気になろうぜ!
こぞくら(ブリのちっちゃいやつね)の煮付けウマシ!
こういう何でもないかーちゃんの料理が一番ほっとするねぃ
かながしらの煮付けウマシ!
しかしウロコのとり方が甘かったのか、口の中にウロコが残った・・・
それにしてもオイルサーディンってうまいよなぁ
瀬戸内の魚ウマシ!
鯛のお刺身はシコシコだし、太刀魚の身はプリプリだった
ブリの照り焼きコショウ風味ウマシ!
脂ののりはイマイチだったけどコショウを効かせて正解
鱒寿司おにぎりウマシ!
鱒が2段になってるやつがおきにいり
鰯の刺身ウマシ!
しかし「和だいにんぐ」な居酒屋で頼むと大仰な皿に「ぽっちり」なのが淋しい
186 :
優しい名無しさん:2005/10/25(火) 18:54:00 ID:/i/RFpSa
サワラのマスタード風味パン粉焼きウマシ!
もっとマスタードのっけてもよかったな
カツオのたたき美味い
小骨のある魚(うなぎ、秋刀魚、ほっけ等)嫌いだけど食べなきゃだな
許せる小骨と許せない小骨が有る
圧力鍋で煮れば骨までホクホクでっせ
191 :
優しい名無しさん@LR検討暫定:2005/11/08(火) 12:17:33 ID:/wT2tn2c
スレのタイトルが気になったのですが、
DHAは鬱などの精神障害にも効果的なんですか?
>>191 よくは分からないんだけれど
自分自身が自殺しそうになった時、寿司食べて自殺思いとどまったもんでさあ
このスレを見て納得したんだよね。理屈わかんないけど信じてればいいかなと思ってる
>>191 効きますよん
私は鬱がだいぶ軽減したですよ
鯖の味噌煮ウマシ!
秋刀魚の塩焼きウマシ!
焼きたてのアツアツをほおばるヨロコビ!
195 :
優しい名無しさん@LR検討暫定:2005/11/17(木) 19:16:34 ID:w8dSNsQj
同じく安楽な自殺方法として、デスカルテット(死の四重奏)を奏でてみると
いうのはどうでしょうか?
デスカルテットというのは、高血圧・肥満・耐糖能異常(糖尿病やその前段階
である境界型)・高脂血症の4連コンボのことで、ジェットストリームアタック
より1つ多いんですよカテジナさん!これに飲酒と喫煙が加わるともう最強です。
朝寝して、朝酒に爆弾酒を一気飲みし、朝風呂に入ったら朝食に脂身たっぷりの
焼肉とかトンカツとかベーコンピザを食べ、果糖ブドウ糖液糖が大量に入った
コカコーラ・ペプシ・セブンアップ等(マックシェイク・ロッテシェーキでも可)
をガブ飲みしましょう。間違ってもダイエットコークなど買ってはいけません。
昼食・3時のおやつ・晩飯・夜食についても、糖分(炭水化物)と脂質を
バカスカドコスカ摂取することを忘れてはいけません。
アメリカンな食生活を心がけましょう。
また、スポーツやトレーニングなどをしてはいけません。そんなヒマがあるなら
タバコを1日に3箱以上を目安に吸いましょう。フィルター無しの両切りピースとか、
葉巻とか、パイプやキセルを利用するなどの漢らしい喫煙を心がけましょう。
このような生活習慣を毎日心がければ、虚血性心疾患(心筋梗塞・狭心症)とか、
脳梗塞・脳出血・くも膜下出血を引き起こしてポックリ逝ける可能性が飛躍的に
高くなります。
非常に時間のかかる自殺方法ですので、人生をエンジョイしながら自殺したい人
にはうってつけの方法です。
しかし高度に医療技術が発達した現代においては、ポックリ逝く前に救急救命
されてしまい、半身or全身麻痺その他の著しく深刻な後遺症を抱えて生きながらえる
ことにもなりかねない諸刃の剣。素人にはお薦め出来ない。
↑それやると糖尿病で生き地獄確定だな。
青魚が普通に食卓に並ぶし自分でも青魚を捌くくらい魚好きだが
死にたがりは治らないよ
どれだけ食えば治るかな?
一日三食青魚の刺身。
というか抗鬱剤処方してもらったほうが早いのでは・・・
青魚の刺身、食べたい…
鱒寿司のおにぎりウマシ!
私は〆鯖をお腹一杯食べたいよー
今日は鯖味噌を食べるぞー
カワハギの豆板醤煮ウマシ!
203 :
優しい名無しさん:2005/12/09(金) 01:22:03 ID:QeCgI4mU
サンマの季節も終わったなぁ
204 :
優しい名無しさん:2005/12/09(金) 01:57:35 ID:KqxxYich
秋刀魚を食べたあとに残った骨をオーブンで軽くチンしたのが僕の好物
うまいもんを食え。少し幸せになれるぞ。
なに食べても味がしない人は、好きな香りのハーブを
使った料理を食べよう。少し幸せになれるよ。
心がガチガチになっている人、難しい事や落ち込んでいる
人は、馬鹿一直線の漫画を進める。
最初はつまらんかもしれんが、つまらないなりに
心がほぐれるぞ。
サンマの豆板醤煮ウマ・・・くなかったorz
やっぱり冷凍ものはダメかも
ウマくなかった書き込みは初めてですね
腕が未熟なので時々そういうこともアル、とw
鮭のムニエルウマシ!
白ワインでマリネするのがコツ
鯖寿司ウマシ!
鯖の身がぶ厚いのがまた泣けるほどウマシ!
サンマのクレイジーソルト焼きウマシ!
冷凍サンマは脂が落ちているのでオリーブオイルでマリネしてから焼くといいようだ
最近しけばかりで魚が高いぞ!
魚食べたーい
奈良の魚はマズい!
柿の葉寿司があるじゃないか!
ああそうだった!タナカの柿の葉寿司ウマー。(鮭のはウマくないんだけど)
じゃあ鮭のやつは私に下さいw
216 :
優しい名無しさん:2005/12/24(土) 23:37:06 ID:MLPHxw8N
鍋に魚を入れると美味しい
217 :
優しい名無しさん:2005/12/25(日) 00:00:14 ID:IJcLq6Vz
たらとかふぐとか。あんこう鍋も好き。
河豚に鮟鱇!?
高い魚使ってお鍋してるのねうらやましい〜
うちなんかせいぜいちっちゃいカワハギだよトホホ
ネギトロ巻きウマシ!
ああ、魚食べたいなぁ
鯖寿司買いに行ったら売り切れだったorz
220 :
名無し:2005/12/31(土) 03:11:25 ID:rBBgcQXN
カワハギの肝最高(*^-^)鍋物の付けだれに溶かすと絶品やね。
寿司を食ったぞ
私も昨日(というかおとつい)お寿司を食べたよウマシ!
あけましておめでとうございます
皆様今年もたくさん魚を食べて幸せになりましょう〜
鰯の味噌煮ウマシ!
しかし鰯はもう高級魚だぁね悲しいねぇ
224 :
優しい名無しさん:2006/01/07(土) 12:52:41 ID:h/EeB4vW
DHAもEPAも飲んでたらしばらくは調子良かった。
サプリ他にも飲んでるけど確かに効果はあったのかも。
鮭のホイル焼ウマシ!
しかし胃の具合がどうも良くなかったので消化の良くないしめじは抜きで
玉葱だけでした
芝寿司の鯖寿司泣けるほどウマシ!
季節限定なのが惜しいけど
スーパーの寿司ウマシ!
半額だったからさらにウマシ!
鯖といえば、高山で食ったしめ鯖を思い出したけど、
レス抽出したら
>>81ですでに書き込んでいたのであった。
229 :
優しい名無しさん:2006/01/20(金) 01:16:04 ID:+1Eh+6cF
(´・ω・`)
( ∩∩ )
>>228 いや、私も忘れっぽいんでしょっちゅうその手の間違いしてるよw
鯖美味しいよね沢山食べよう!
231 :
優しい名無しさん:2006/01/26(木) 10:31:59 ID:o2SdrFmw
うつ病で3年間パキシル飲んできたんですけど、気分のふさぎと体調の悪さ(虚脱)が最近高まってました。
そこでこのスレを思い出しておとといからDHAとEHPのサプリを飲みだしたところ、これまでにない元気が出たんですよ
うれしくなって書き込んでしまいました
232 :
優しい名無しさん:2006/01/26(木) 11:22:21 ID:q58icoTP
魚は私も好き。特にお刺身。サーモンのオニオンマヨネーズ寿司なんて最高。
でも魚が美味しいと感じる人はタレとか何もつけずに食べた事ある??
何か、調味料が美味しいだけなんじゃないかとも思う今日この頃。
ほっけLOVE
>>231 ナカーマ(AA略
ケミカルで無理矢理アッパーにさせられてるんじゃないナチュラルな元気がでるよね
>DHA&EPA
>>232 寒ブリの刺身はわさび醤油ちょっとつけただけでウマシ!
〆鯖は醤油なしでも充分ウマシ!
>>233 私もほっけ好きですよん
>>234 寒ブリ!!今の季節たしかにウマイよねw
一般的に、人気のある魚ってやっぱりマグロなのかな??
マグロの山かけ最高w
学生の時北海道で食ってた安ほっけは不味かったが、
この前横浜の飲み屋で食ったほっけは非常に美味しかった。
>>235 私は北陸に住んでてわりかし簡単にお安くブリが手に入るので
ブリトロはマグロのトロよりウマイ!と思ってますが
まぁこれは好き好きかと
>>236 そういえば北海道のホテルで朝食に出てきたほっけよりも
横浜アリーナのライヴ帰りにチェーン店の居酒屋で食べたほっけのが旨かった
何故?w
>>237 北陸なんですか。雪大丈夫ですか??でも羨ましいなぁ!
私なんて海すらない県にいるよ(無)今の時期はカニも美味しいですよね。
>>238 北陸の人間がしょっちゅうカニ食べてると思ったら大間違いですぜ・・・ククク
ここ数年、足が折れたやつが安く売ってたor貰い物でしかカニ食べてません!
それほど私の家族がカニウマシ!と思わないことも原因なんだがw
追加
12月中は連日の雪かきでへとへとになるぐらい降りましたが、今は大丈夫です
ご心配ありがとう
>>237 北陸の鯖おいしいよね。
俺も大学4年間で北海道の各地をまわったけど、イクラ数回、カニ数回、馬糞ウニ0回。
北海道にはあんまり料理らしい料理はないよ。海鮮なら、刺身に引いてごはんにのせて
醤油かけるだけと変わらんレベル。あとラーメンがマズいマズすぎる。
>>239 そうなんだね。ところで、油の乗った魚の方がうまいけど、今って冷凍で
骨なしの魚売ってるんだね?私は魚好きなんだけど骨が苦手なので
こういうのは結構嬉しかったりする。味落ちそうだけどね。
>>241 北海道!
4年位前かな?レンタカー借りて札幌周辺を旅しましたよ〜
小樽でお寿司たべたけど、期待していたほどではなかったw
札幌の純連?すみれ?だったか、並んで食べた味噌ラーメンはウマシ!だった
しかし北海道で一番ウマシ!と思ったものはジンギスカンとサッポロクラシックw
>>242 私はまだまだ生きますよん
>>243 「骨なし魚」はニュースで見たことあります
私は結構おおざっぱなので小骨くらいなら噛み砕いて飲み込んじゃうけどw
手軽に魚が食べられるならいいことだ、ウン
鯵の塩焼きウマシ!
でもママン、2日続けて同じ主菜は・・・
ネタはないけど最下層なので保守
sageの書き込みでも保守の意味あるんだね?
今、このスレ読んでサンマ食ってきたよ。
>>247 sageでも、書いてるうちはスレは消滅しないのだよ
249 :
優しい名無しさん:2006/02/06(月) 21:16:33 ID:NyCK+COS
age
250 :
優しい名無しさん:2006/02/06(月) 21:28:43 ID:ufBmfSbs
さばの文化干しがうまい
薬と違って、酒と併用できるのが良いね。
とりあえず今へべれけなので痛みを全く感じない。
252 :
優しい名無しさん:2006/02/07(火) 07:30:03 ID:kI3b6j2v
朝がつらい。
朝からしらすとか食べれば落ち着くかな…
253 :
優しい名無しさん:2006/02/07(火) 07:48:10 ID:kmNHrCNL
しらす食いなよ、
プリン体は、卵の粒が小さいイクラやタラコ、キャビア、 ほかにはレバーやあん肝、
白子など内臓や精巣、卵巣関連の食べ物には多い。 同じ卵でも鶏卵は細胞が細胞1個な
ので、プリン体の量は事実上ゼロに近いと言うことです。
だそうなので注意。
そもそもたらこにDHA/EPAがはいっているのか疑問だが。
しめ鯖がいちばん油の流出が少ないってのをみたことがある。
あと、キトサンのサプリをとるのもいいらしい
256 :
優しい名無しさん:2006/02/07(火) 15:22:21 ID:eZg0I88Y
でもさ、食いすぎはよくないって言ってたよ。水銀がどうのこうのって。
きとさんは、何か忘れたけど何かの栄養素(脂肪の他に)の吸収を阻害するからダメとか
テレビで言ってた。何だったかな。
フラックスオイル(亜麻仁油)のサプリ輸入代行で注文した。
身体の中でDHAになるから同じ。
DHAやシソ油のサプリより安いし。
日本製のDHAで十分な量摂ろうとすると高くてしょうがない。
どうも外国のは買う気が起こらんのだが
外国の、摂取することには抵抗ないんだけど
いかんせん粒がでかい
失敗するといつまでも喉にひっかかってる。
食道ガンになりそう
たしかにでかい。アメ公は食堂も太いようだ。
あんまり多くとりずぎると、普段の食料から栄養を摂取する能力が落ちるような気がする。
サプリってやはり補助食品だから基本的には魚そのもので食べた方がいいらしいね
でも魚って意外と高いからねぇ。毎日食べられない。100円寿司とかかなぁ?
サプリも安いのから高いのまで色々あるからな〜〜
なんだなんだ過疎スレだったのにこの盛況ぶりはw
魚じゃないけど牡蠣フライウマシ!
米倉涼子が牡蠣にケチャップとレモンとタバスコかけて食ったらうまいって
言ってたよ
hosyu
267 :
優しい名無しさん:2006/02/15(水) 00:13:41 ID:19OJnY29
サンマとイワシは良いらしい
缶詰食ってるよ
>>265 私はそのまま派です
>>267 どしどし魚をたべるべし!
スーパーにて半額でゲットした鯖で作った味噌煮ウマシ!
カツオのタタキ食べたよ
半額で安かった 刺身は高いからね
青魚が身体にいいらしいね
自分は、DHAとEPAサプリ摂ってます
効果あるかはわからないけど
まあいいかって感じで
また下まで下がってきたね・・・
274 :
優しい名無しさん:2006/02/25(土) 06:08:19 ID:+iF4RTuQ
ブラックバスにもDHAあるんだろうか?
くらげは??
age
275 :
優しい名無しさん:2006/02/25(土) 06:12:32 ID:uumMKKgn
バスはともかくくらげは魚じゃない
276 :
優しい名無しさん:2006/02/25(土) 11:17:38 ID:+iF4RTuQ
くらげって何類?俺ってあほだな‥‥
277 :
優しい名無しさん:2006/02/25(土) 11:25:37 ID:nha7Ld2I
くらげは漢字で海月。
ちなみに棘胞(しほう)動物の一種です。
くらげの98%は水分で出来ています。残りは少量のたんぱく質と糖質です。
塩漬けにより脱水して保存します。
くらげの種類は大変多いですが、食用にできるのは、ビゼンクラゲ、エチゼンクラゲ、アカクラゲなどの種類に限られます。
食用にするのはかさの部分だけです。
お前頭いいな。さて、頭良くなるためにもっとDHAとるぞ。
279 :
優しい名無しさん:2006/02/27(月) 00:28:58 ID:K8kayT+r
なるほどage
最近魚食べてないな
もっと魚を食べよう
281 :
優しい名無しさん:2006/03/02(木) 20:33:46 ID:+2Zl+0yE
ほしゅあげ
久々のブリの照り焼きウマシ!
自分の言葉に傷ついて心を冷やすより
美味しいもの食べて元気になろう
人にやさしくできるように・・・
鯛めし食いたい。タラのきのこホイル焼きでもいい。
284 :
優しい名無しさん:2006/03/05(日) 14:56:35 ID:KqnKedPy
牛丼屋で「鮭定食」ばっかり頼んでいる自分がいる。
>>283 鯛めし旨いですよね。軽く焼いて炊飯器に入れて炊くだけ!簡単ウマシ!
ホイル焼もウマシ!
>>283 鮭も好きです。牛よりもヘルスィー!
ブリトロ刺身ウマシ!ブリカマ焼ウマシ!
もうそろそろ冬も終わりですなぁ
>>285 ちなみにあなたはウナギとアナゴ、どっち派ですか?
私は子供の頃大嫌いだったけど、大人になってどっちも好きになりました。
>>286 正直に言いますが、
どっちも大好きです!
お寿司屋さんに行ったらアナゴを食べるし、
土用の丑の日にはウナギを食べます。
俺はウナギは栄養があるというから無理矢理食ってるよ。
天然物じゃないとだめだとは言わないけど、適当な養殖物は
やっぱり不味いよ。ちゃんとした養殖ものは高いからほとんど
食べたことがない。
北海道(特に釧路)のなごやか亭という回転寿司は、本当に
回転してるの?と思うくらいおいしいです。小樽の観光向けの
寿司屋とはまるで違います。小樽の高い寿司より、15kmほど先の
余市の寿司のほうが安くておいしいです。
>>287 美味しいですよね〜。やっぱりタレがポイントなのかなぁ〜w
魚は毎日食べても美味しいよね。
川で釣りたてのあゆ、とか塩ふって焼いて食べたい!!
あとはオイルサーディンってのを食べてみたい。こいつは何者なの??
>>288 高知で四万十川の天然物の鰻を食べたことがあります。ウマシ!!!
今まで食べてた鰻とは別物でしたよ。
小樽の寿司屋は美味しかったけど高かったなぁw
>>289 オイルサーディンの缶詰が手元にあったので見てみた
「いわし油漬」だそうで。
オイルサーディンの缶に山ほどネギのっけて一味振りかけて
缶ごとオーブントースターで焼くといい肴のつまみになるそうな。
>>290 天然物たべたのかぁ、いいなあ。
ああ、ちなみに自分は小樽の高い寿司は自分は食べたことがありません(笑。
高いのは美味しいでしょうね。
一度でいいからイワナの骨酒というものを口にしてみたい。
>>291 鰻で「さくさく」という食感は初めてでしたね、ええ。
もう一生天然鰻なんて食べられないだろうなぁ
イワナの骨酒はないけれど、フグのヒレ酒は呑んだことありますよ。
上質のおすましみたいだった。香ばしくてウマシ!
>>290 そうなんだ〜、お酒のおつまみによさそうですね!
そういや、シーチキンも魚だったなァ。まぐろだと言う事に気づくまで
10年かかったけどwおまけにツナとシーチキンは別だと未だに思ってる‥‥。
>>293 シーチキン、「まぐろ」と「かつお」があるよぉ〜
今度スーパーで確認してみてみ?マジだからw
どっちもざく切りしたキャベツと塩コショウで蒸し煮にするとウマシ!
>>294 まじっすか!〜〜〜@@どちらにしろキャベツと相性いいですよねw
296 :
優しい名無しさん:2006/03/14(火) 01:26:12 ID:B76Sk462
EHPて何よ?EPAの間違いかと思ったが、オイラの知らない栄養素があるのか?
297 :
優しい名無しさん:2006/03/14(火) 02:18:51 ID:a7O1bJ64
298 :
優しい名無しさん:2006/03/14(火) 18:53:41 ID:KvWQtSKc
>>296 DHAとDHCみたいなもんじゃないの?
保守
魚食べてるけど不眠。
DHA食いすぎると毒になります。
ググって下さい。
何でも過度にとるのはよくないんだね。腹八分目が一番いいのね。
303 :
優しい名無しさん:2006/03/23(木) 11:10:47 ID:4N187f4O
魚
304 :
優しい名無しさん:2006/03/23(木) 11:27:02 ID:5z1t/Xws
肉食に偏ると切れやすくなるのはほんとらしい。
305 :
優しい名無しさん:2006/03/23(木) 11:36:04 ID:Td+DqwFa
なんでもバランスだよ、バランス。
306 :
優しい名無しさん:2006/03/23(木) 15:11:00 ID:67toKRHL
素朴な疑問。このスレは好き。でも1000になるまで2ちゃんやってるのも
ちょっと困るから複雑な自分‥‥そして今日も魚を食べる。
肉も魚も野菜もバランスよく食べる。これが健康の秘訣!
かくいう私はここんとこ食生活が滅茶苦茶でくちびる割れましたがw
マグロのトロのお刺身ウマシ!
ずっとブリトロ派だったけどマグロも美味しいねぇ
しかし脂に負けて5切れでギブアップ。
309 :
優しい名無しさん:2006/03/27(月) 01:01:41 ID:6L0YtQtk
>>308 私は回転寿司でイワシアジシメサバのひかりものばかり食べる安い客ですw
高いお皿のマグロは気後れして食べられません。
サンマの豆板醤煮ウマ・・・鼻づまりのせいで味がよくわからなかったorz
今年最後の鯖寿司ウマシ!
来年もこの鯖寿司を食べられますように。
>>312 3月32日になってる!!ワロ田ww
今日は牡蠣とお刺身食べる予定です。
>>313 牡蠣とお刺身どーでしたか?
最近魚食べてないなぁ
>>314 お刺身はやっぱりいいですね〜。牡蠣ごはんうまい!
もうそろそろ鮎の季節ですよw
>>315 鮎あゆアユ〜
鮎の塩焼きウマシ!
天然鮎をたらふく食べたい!!
〆鯖ウマシ!
しかしやはり市販の〆鯖は少々甘い・・・
生きる気まんまん、百歳まで楽勝の病気知らずの私の叔父は、そういえばだいの魚好き。
自分の周りの人間同様、骨までしゃぶる凄さw。喰われる方は堪らないがなー。
318 :
優しい名無しさん:2006/04/11(火) 19:58:13 ID:H9qZyNGN
その名は、たけちゃん。
長寿者が多い沖縄ではどんな魚食ってるんだろうか??
お魚を食べる頻度は普通(二日に一度とか)で、補助にサプリメンツで効果出てる人いますか?
>>319 観賞用のカラフルな熱帯魚系なんじゃないかな。
缶詰の魚ってどれも同じ味付けじゃない??
私は、シャケの缶詰は好きですよ。マヨネーズしょうゆで食べます。
骨も柔らかいw
保守
魚は好物だけど、なかなか食べる機会ないなぁ。
アジフライや天ぷら物でも効果はあるのかな?
ビ−フンの焼きそば作る時に、ナンプラ−(魚を醗酵させた醤油)
を入れて食べるけど、それも効果あるのかな?
てかナンプラ−臭すぎ!でも美味い!
芋を食べると自殺願望が減る
猫のひげを食べると(ry
鰤と鯛のお刺身ウマシ!
身が締まっててコリコリでした。
うなぎパイってほんとにウナギ使ってるんだねぇw
静岡のウナギ美味しいね!
うなぎおいしいー
なんで大人のお菓子なんだっけ?
うなぎが入ってる=体力がつく=セックル汁!
II
True
このスレ読んでたらイワシの蒲焼がむしょうに食べたくなってスーパー行ってたくさん缶詰買ってきたyo
魚でも食べすぎは良くない
umm
338 :
優しい名無しさん:2006/05/01(月) 14:26:48 ID:vB/DzMDB
あげ
339 :
まるまる:2006/05/01(月) 15:00:04 ID:/hjh+x7m
魚のDHAっていう成分が頭脳に良い!と言われるじゃない?
あれって全く嘘でもないらしい!!
頭脳に良い→頭の回転が正常に行われる→冷静な判断ができる→常識に反しない考えにまとまる
となるようだ。
だから、かつての日本人(あえて“かつて”と言います)は冷静な判断の元に行動してきたから
小さい国ながらも世界の頂点に登りつめたと言われている。
逆に肉食中心の欧米は考えが浅はかで単純かつ切れやすいのだそうです。
(欧米の方を批判しているわけではありません)
今の日本人は人間的にも欧米化してきている気がします。
もっと魚を食べよう!!
まるまるは無類の魚ラーです(^0^)
340 :
優しい名無しさん:2006/05/01(月) 17:19:29 ID:C9LAWoVo
>逆に肉食中心の欧米は考えが浅はかで単純かつ切れやすいのだそうです。
そうだよな。
欧米に限らず、牛肉ばっか食ってる国って漏れなく単細胞でキレ易いよな。
なんだかすごく反省しちゃった。おさかな食べよう。
tesuto
342 :
優しい名無しさん:2006/05/01(月) 18:01:37 ID:1wemz7DF
暑いから、マグロ丼食べよう。
343 :
優しい名無しさん:2006/05/01(月) 21:13:28 ID:9EjQtUDX
>>342 いいなぁ(*´Д`)
鰹ってそろそろかな?鰹の御刺身食べたい…。
mumu
銀系の魚
346 :
優しい名無しさん:2006/05/08(月) 03:35:06 ID:E2lBzX+y
347 :
優しい名無しさん:2006/05/10(水) 03:59:12 ID:5FKikvW+
aage
エパデール処方してもらってるお
コレステロール値高いし、鬱なんで両方に効くイイ(・∀・)薬!
但しお値段もそのぶんイイ!のだなぁ
age
350 :
優しい名無しさん:2006/05/17(水) 17:24:11 ID:7q/YIRmo
本来は魚から摂取したいんだが
同時に水銀もとっちゃうからね
ってわけで俺サプリ派
イライラにすんげ効くわこれ
351 :
優しい名無しさん:2006/05/17(水) 17:51:11 ID:WXAN3LhK
つか、記憶力増強するんすか?
何ヶ月も飲み続けてるんだけど、どうなってんの?
あんま効果ない気がするんだけど?
皆さんはどう?
てか、DHA摂取した後どうするのがベスト?
吸収効率を高めるために何かすることがあったら教えてください
とりあえず医療用のDHAは食後すぐに飲めといわれてるけど?
医療用のDHAって?病院で処方してもらえるんですか?
サプリ飲んでいるから病院でもらいたいです。
DHAのサプリ始めたよ。わりと調子良いような気もするけどよくわからん
ここの皆さんは一日どのくらい摂取してるの?何錠?
356 :
優しい名無しさん:2006/05/24(水) 09:39:01 ID:HQ15WNz2
さんまのみりん干し食べたけど自殺願望減らない
うまそうだな
鯵と〆鯖のお刺身ウマシ!
久しぶりに鯵のお刺身食べたよ〜
359 :
優しい名無しさん:2006/05/28(日) 19:38:52 ID:OawqWYOx
鬱でどうしようもなくなってたけど、昨日ネイチャーメイドの
サプリ買ってきて飲んでみたら今日は落ち着いてる。
プラシーボ効果でも嬉しい。
よかよか。
プラシーボだろうが何だろうが、落ち着いてるならそれでいいのだ。
あるあるで鯖が良いとやってましたage
細胞膜が柔らかくなって情報が伝わりやすくなるそうな
鯖食うぞー!
DHA二週間続けたよ。衝動性みたいのが落ち着いてる気がする。
期待して飲み続けます。
攻撃性は和らぐね。あまり感情的なレスをしなくなった。
よかよかw
サプリメントもいいけど肴じゃなかった魚も食べようねん。
夏場の魚は何が美味しいのさ??
タチウオの季節までもたないかもな
母さんごめんよ
>>365 今だと鯵が旨いね。
塩焼きでも良し、刺身でも良し。
白身だとコチが旨いらしいがこっちではあまり見かけないね。
>>365 シンコの季節まで粘るべし。
368 :
優しい名無しさん:2006/06/07(水) 22:50:21 ID:0bXKgJd9
サプリも良いが、含有量の点で言うなら、「まんま」で一尾食った方が良いらしい(・∀・)
ぼちぼちサンマの季節だ。
もう鰹の季節ですな
370 :
655:2006/06/17(土) 21:53:14 ID:KMrqoMPd
DHA濃縮ドリンクとかあるのかな。
魚臭そうだが
371 :
優しい名無しさん:2006/06/17(土) 21:57:55 ID:sXvt2wSp
魚うまいよーご飯が止まらないー
372 :
優しい名無しさん:2006/06/17(土) 23:09:43 ID:cnpAoNi+
鯖の竜田揚げめちゃウマー!
いや、マジでサプリ&魚で情緒安定してきたよ
無駄にイライラしなくなった。
今まで魚が足りなかったのかなー。
>>371 ご飯が美味しいって素晴らしいよね。
>>372 竜田揚げもウマシ!
でもレンジ周りが汚れるから揚げ物したくないw
鰹のタタキ食べた。
冷凍じゃない奴食べたいなぁ
DHAを3ヶ月以上飲んでるけど、自殺願望いっぱいあるよ。
なんだか、すごく髪と肌がオイリーになった。もう少し飲めばいいことあるかな?
でも、サプリ板とか読んでたら、水銀中毒の危険もありそうだし
どうしようかなあと考え中。
水銀中毒よりも目の前の鬱をなんとかしたいのでDHAはやっぱやめない
うつにはセントジョーンズワートとビタミンB1
連投スマン。
何故最近自殺志願者が増えてきたか分かった。
ジャンクフード等を食べてばかりの人が増えてきたからだ。
>>378 当たりだとおもふ。
玄米、納豆、味噌汁、魚、豆腐、野菜の煮付け。
そんな感じのを小さい頃から毎食食べてれば、
結構、脳の発育にはいいと思う。
380 :
優しい名無しさん:2006/06/27(火) 15:56:15 ID:/GxCfy+6
あるかもしれない
>>379 小さい頃からこういう食生活だったけど、成績良かったな。
なくなってからダメダメ。
382 :
優しい名無しさん:2006/06/27(火) 18:23:45 ID:V80riMKQ
アマニ油って知ってるかい?これも魚と同じDHPとEHPが摂れるよ。
私はこれをワンスプーン飲んでる。
383 :
優しい名無しさん:2006/06/28(水) 03:58:51 ID:XLEFL8xq
メンヘラのやつはマクロビオティックすりゃあいい
ちゃんとした飯食えば心も安定するよ
鯖の塩焼きウマシ!
久しぶりに自分で鯖をさばいた。
ぷっくり太った鮮度の良い鯖を食べられるヨロコビ!
やっぱ焼き魚旨いわ
鯖をさばいた。ニヤニヤ…
脂の乗った鯖、美味そうだなぁ…
さかな大好きだったけど最近は骨を取るのが面倒だし
ご飯に鰹節を山盛りかけて食べてるよ。
親に「やっぱり、この子は変だわ」って顔で見られたけど
鰹節山盛りご飯を「いいでしょー?」って自慢しておいた
鰹節におしょうゆまぶしたり梅干まぶしたりすれば旨さ倍増じゃあるまいか?
書いてるうちにもーれつにおかかごはんたべたくなってきたーーーーーーーー
>>387 鰹節に味噌とにんにくをあえるのもいいよ。
梅+じゃこのゴハンかなりツボ。
スーパーで半額シール貼ってある〆鯖をゲットしたぞ!
ウマー
391 :
優しい名無しさん:2006/07/03(月) 17:49:09 ID:3zt1hP07
毎日いわしを食べ続けた結果、計算ミスをしなくなった。
今まではマイナスが抜けてたりする単純な計算ミスが多かったけど
今ではそれがほとんど無くなった。
この程度ではあるが効果はあったみたい。
>>391 素晴らしいw よかったね。
ちなみに食べ始めてどのくらいですか?
ちなみにDHAは熱で分解されるらしい。
シーチキンが欠かせない毎日・・・
まぁサプリで摂るより安上がりだからいいか。
ネイチャーメイドのDHAを毎朝飲んでたら、対人恐怖と言語障害ぎみだったのが
驚くほど軽減されました!今まで生き地獄だった人生に光が射したかのようです。
自己分析では頭の回転が良くなるから記憶の引き出しがスムーズになって余裕を持って
話ができるからかなと。
396 :
優しい名無しさん:2006/07/06(木) 18:48:02 ID:mu+IPjjv
ノルウェーは冬の日照時間短いから冬季鬱病が多い。っていうかアル中、ジャンキーもそのせいか多い。で飲むDHAオイルが一般家庭に普通にありました。まずかったですけど。
取り寄せできるかもだし試してみては?
ここのスレに書き込んでいる人は
自殺願望があるのに食べる事はOKなのか
俺にはまったく理解できないんだが・・・
>>387 今の症状がそういう思考を生んでいると思う。症状が改善すれば視野は自然と広がるよ。
ベッドで寝たきりの人にとって2chができる
>>397さんが理解できないのと同じ。
399 :
優しい名無しさん:2006/07/10(月) 23:32:29 ID:Ijp5daEZ
>>392 ちょうど一ヶ月くらい前から毎晩2匹ずつ食べるようにした。
浪人生だから勉強してるんだけどDHAを食べてから変わったことは
単純な計算ミスをしなくなったり、人名や用語などの漢字を間違えずに書けるようになったり、
語句をすぐ思い出せるようになった。
だから最近、消しゴムを使った記憶が無い。
あと、スポーツの方でのヤル気がものすごく出てきた。
今日は90分歩いたり腹筋を100回やったりダンベル運動したりした。
通販の番組に出てくる人って嘘っぽいと思ってたけど、本当にいるんだなと思った。
ここに。
鰹のたたきウマシ!
でもかいわれ2パックは多すぎたなwからかったー
魚から摂るのが一番なのは分かっているんですが、海から離れたところに
住んでいるので魚が不味く、そうしょちゅう食べられないんです。
そこでサプリメントを利用しようと考えましたが、サプリの製造って
いいかげんなのが多いですよね。きちんとした製品を見極めるには
どうしたらいいんでしょうか。
値段の高いサプリメントを買う。
安いのは安い材料で作られてるから。
ボッタが横行する業界なのでそれだけではなんとも
サプリを飲んでいるという状況が既に病的に見えるのでサプリは勘弁
薬飲んでる今の状態で病的だからサプリ飲むくらいなんともないんだけど、
統失サプリ信者が暴れ回ってる現状ではどんどんサプリに対して
マイナスイメージが膨らんでいくのもまた事実。
>>405 >統失サプリ信者が暴れ回ってる現状
どこで?
この板ではここのスレしか見ないので知らないや。
408 :
優しい名無しさん:2006/07/16(日) 20:31:47 ID:4zqBjpPq BE:108953142-
お魚(生が一番)とお野菜食べてると本当前向きになるので不思議・・・
最近お魚とってなかったせいか、自殺願望が強くて鬱も酷かった。
また食べだしたら、無駄に元気よ。
躁鬱気味だから、気分の移り変わり激しいけれど
409 :
優しい名無しさん:2006/07/18(火) 23:53:33 ID:Lc+u/d1x
>>374 欠乏してる場合は、DHAを摂ると良いけど、摂りすぎは
逆効果らしいです。
自殺願望が減るというより、自殺を実行する衝動を抑えるという感じだと思うよ。
なんつーか脳がミシミシいってて、
自分や周りの物を壊して回りたいってな気持ちをやわらげてくれるね。
ベーグルにツナはさんで食べた。
旨かった。
かゆ
うま
413 :
オペラ:2006/07/26(水) 13:16:28 ID:sXBPGTFk
あたま あたま あたま〜 あたまーをたべるとー
さかな さかな さかな〜 さかながよくーなるー
その歌聴くとあたまわるくなりそうで嫌いなんだよねw
416 :
優しい名無しさん:2006/08/03(木) 12:41:37 ID:ygjhnM2d
昨日は死にたてのあゆを塩焼きでたべたよ。(゚д゚)ウマー
どうりで今日は仕事が・・・ はかどらんけどね。
さあーみんなであたまをたべようー
あたまがぼくらをーまってーいるー オー!!
おつまみ用のめざしが最高にうまいんですがw
419 :
優しい名無しさん:2006/08/08(火) 10:22:28 ID:8mEWLhva
ししゃももうまいんですがw
420 :
優しい名無しさん:2006/08/09(水) 07:56:29 ID:/oT6U6Ie
ししゃもうまいっ!
子供の頃よく食べてたのに一人暮らしするようになって全然たべてないや。
アーモンドと子魚ミックスのお菓子が最高♪
今年は魚が高くて、
今日、2ヶ月ぶりに鰯が買えた。
泣けるほど、美味しかったー。
423 :
優しい名無しさん:2006/08/10(木) 22:08:08 ID:IYfq71N/
田舎の港町に住み新鮮な魚介類を食べて育ちましたが氏にたくなります。
泳ぎが達者だったので水にちなんだ自殺への願望はまったくおきませんが。
田舎だけあって農家の付き合いもあり出荷用でなく自分達で食べる用に農薬を減らして作ったうまい米と野菜、それらの料理も好意で頂けるので栄養バランスも良いはずです。
普段偏った食事をしている人には魚メニューの効果があるんでしょうかね。
仕事でミスった
死にたいー
426 :
優しい名無しさん:2006/08/12(土) 10:21:12 ID:kXLIUFCD
みんなミスはするよお。ダイジョブよお。
427 :
優しい名無しさん:2006/08/18(金) 10:47:42 ID:J96knffs
徳島に阿波踊り行ってさかないっぱい食べました〜。海のある県はいいなあ。
428 :
優しい名無しさん:2006/08/19(土) 13:00:00 ID:9iXBY0A2
このスレは終わったでつか?
429 :
優しい名無しさん:2006/08/21(月) 14:13:21 ID:+BqqktAt
終わらないで〜
塩焼きのブリウマシ!
この時期珍しく近海物のブリが売ってたので塩焼きで食べた。
暑さでアラが匂うので最近魚さばいてないなぁ
431 :
優しい名無しさん:2006/08/26(土) 13:53:47 ID:dUKGZkWy
肉を食うと自殺したくなる。
魚を食うってことは、亜鉛を摂ることになるだろ
亜鉛の摂り杉はウツになるっていうし・・・
どうすりゃいいんだ
433 :
優しい名無しさん:2006/08/26(土) 22:45:39 ID:Zghhu3xs
一日1000mg以上取ってる方います?
毎日どうでしょうか?
魚・・食べても死にたくなるよ
私刺身が好きで、毎日食べて、
足の裏が痛くなるほどそれを続けて(水銀他の中毒症状らしい)
でも、ずっと死にたかったよ
意気地なしだからしねないけど・・・
今魚やめてるけど、今のほうが死にたくならないかも
436 :
AT限定150 ◆Konnok6eT2 :2006/09/02(土) 21:38:56 ID:HaDeJdUV
発達障害だけど
DHAとEPA飲んで落ち着いたのと意識が透き通るようになった
気がする。
↑どれくらいの期間で効果出たの?
新サンマウマシ!
やっぱり冷凍ものとは味が違うよぉ〜
脂がのっててプリップリだった
hosyu
明日は秋刀魚にしよう
441 :
ジョウ:2006/09/14(木) 09:59:18 ID:Ls569nuO
俺は、ファンケルのサプリで摂取してます。
むちゃくちゃ効いてるって実感もないですけど、回復してきてるから効いてるのかな。
いちょう葉のサプリも脳の血流を増加させるからいいらしいので飲むようにしてます。
四国に旅行に行ってきた
戻り鰹、瀬戸内の鯛、岬アジ
どれもこれもウマシ!
443 :
優しい名無しさん:2006/09/24(日) 00:21:17 ID:5NMM7xaj
四国旅行楽しそうやなぁ。
俺もどっかいきたい
さかな食ったばかりだけど、自殺すれ探しています。。
さばと炊き込みご飯。たまらんな