鬱でも必死で会社に行っている人72

前スレ
鬱でも必死で会社に行っている人71
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1093235707/

起源スレ
鬱でも必死で会社・学校に行ってる人
http://piza2.2ch.net/utu/kako/1004/10040/1004026988.html

だいぶ涼しくなってきましたが、引き続きまたーりいきましょう。

2Getか？

2ゲット&スレ立て乙です!!

残念。。。
今日は気楽な一人職場なのに、全然仕事がはかどりません。
昨夜はうとうとしただけで朝を迎えてしまい、
こんなんじゃダメだよなぁと思いつつ、朝から2chです。
やることが山積みになってるから、余計に手を付けたくない・・・
気乗りするまでﾏﾀｰｿするかな・・・

スレ立て乙です。

月曜日って最悪。
鬱がすごく激しい。
まあ、みんなだと思うけど朝が特にだめ。
今日もなんとか会社に来たけど、頭はぼーっとしてるし無気力だし。
仕事もあまりないので、してるフリも結構辛い。
早く昼休みにならないかな。仮眠したい。すごく眠い。

重複れすよ？
こっちのほうが早いれすよ？
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1094431078/l50

また朝起きれなかった。復職してまだ間もない
のに会社に申し訳ない気持ちで憂欝。ぶっちゃけ今の職場はつまらん。早く元の職場に戻りたい。でないと朝起きれん。

今会社にいますが、モーレツに眠いです。

あ〜ヤバい
欝か？そうか欝なんだな？
頼むから自傷だけはすんじゃねーぞ気張れｵﾚ

>>6の通り

http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1094431078/l50

こちらのスレでﾏﾀｰｿ進行しましょう。

今から仕事に行ってきます。休みたいけど休めない…

再利用予定地につき保守sage

もう一丁保守sage

保守age

そうか、、、、
漏れ営業しかしたことないから、
総務とか経理って
ずっと座っていて
クレーム対処も、業者との交渉も、成績のプレッシャーも無く
とても楽だと思って羨ましかった、、、
もちろん仕事への向き、不向きはあるだろうけど
慣れさえすれば、楽だと思っていた
けど
総務、経理でも、
激務や人間関係でウツになってしまう人って
居るんだね
認識を改めた。。。。。

age

前スレ
鬱でも必死で会社に行っている人72
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1094431078/l50

起源スレ
鬱でも必死で会社・学校に行ってる人
http://piza2.2ch.net/utu/kako/1004/10040/1004026988.html

番号同じですけど、細かいことは気にしないでマターリと。

みなさんお引っ越し乙です

体が鉛みたいに重いです
連休の中日になりましたがお仕事の人も休みの人もマターリいきましょう

　うつの「何もやる気力が起きない」ってのは
企業で働く上では致命的だね。
　うつ状態に入ってから、仕事の下準備や日々の仕込み
ができなくなって、動作も遅くなり、挨拶すらする
気力がわかない。
　でも、周りからはだだのだらけにしか見えない。

　まぁ、うつ状態以前の記憶ではそういう彼らも
勤務時間中に別の部署でだべったり、競馬競輪や
LOTOやらケータイでメール打っていたりしていた
ような気がするんだけれど（笑

　ともかく、職場での立場が危うくなってきました。
　このままだと別の部署へとばされるかも。
　でも今の状態で新しい仕事を覚えるのは至難の業、
まして10時11時の残業まで加わった日には倒れかねません。

　ああ、もういっその事診断書書いてもらって
休職しちゃおうかなぁ・・・・。
　それすら通るかどうか分からないDQN企業だけどね。
　もし叶わなければ、もう死しか。

おはようございます。
早朝覚醒もいいとこだよぅ。
せっかくお休みなのに……

嫌なことばっかだ。
生きるってのな大変だ。
もう頑張れないよ。
死ぬしかない。
早く楽になりたい。

半年の休職後復帰して１ヶ月。
うち３日も休んでしまいました。
休職中も辛かったけど、復帰してからも辛いっすね〜〜。
そう簡単に鬱との闘いは終わらないんだなぁ。

サービス業なので3連休は忙しいことが予想され鬱・・・・・
ただでさえ仕事こなすのに時間かかるのに
3-4倍のペースでこなさなくちゃ乗り切れない現実

あぼーん

この三連休でとにかく心を休めます。深夜残業が続くとさすがにきついな。
はー疲れる、疲れる。でも働かないと食っていけないし。

休日出勤して稼がないと人並みの給料にならないので何とかやってます…
親に（生きてるうちに）学費と仕送った金、利子つけて返せと言われ
目の前が真っ暗に
金貸しからお金借りた自分がバカでした
例えそれ自分の親でも

今休職中で不本意ながら親に世話になっている状態。
母は強気な性格なのでいつも俺にハッパをかけてくる。
しかし親父はいつも黙ってなにも言わない。
そんな日々が続いたある日。
転職が決まらない為半鬱状態になり、酔って親の前で泣いてしまった。
将来を約束した彼女との不仲の話とか・・・

そしてある日、親父と２人きりになった時
親父は黙って俺に封筒に入った５万円を手渡し、
「彼女にうまいもんでも喰いに連れてったれ。」
俺は当然断ったが、親父は
「ええからもっていけ。」
とぶっきらぼうに一方的に話を切った。
親父は自営で一人で何とかやってる状態。５万でも俺を扶養するには
きつい額なのはすごくわかった。
しかも普通の会社ならとっくに定年の年だ・・
その夜、自分の不甲斐なさと、親父の気持ちを思い一人声をあげて泣いた。

今、自分の命を賭けても、彼女と親には今までの心配を倍、いや数十倍
に変えて返そうと毎日戦っている。

負けるわけにはいかないんだと。

>>26
いい話だねぇ。

＞＞２６さん、頑張って下さい。彼女がいるなんて羨ましいですな・・・。
毎日の生活に疲れたので、明日、精神病院か心療内科に行きます。
インターネットで自己診断したところ、「アスペルガー症候群」
だったので。医者(人間)と話すのは緊張するけど、頑張ります。

★私的行為、度を越せば懲戒処分　勤務中の携帯など　草加市
　
・「携帯電話のかけすぎは処分対象」―。草加市は三十日までに、職員の
　勤務中の私的行為を懲戒処分の対象とする「職員の懲戒処分の基準指針」を
　策定した。度を越した勤務中の私的行為は停職や減給とする厳しい内容。
　とかく公務員の仕事は効率が悪いといわれる中、職員に仕事への緊張感を
　持たせるのが狙いという。

　指針は「公務における非行」「横領や窃盗などの公務外での非行」「交通事故」
　の三つのケースについて具体的に処分内容を定めた。

　私的行為の処分は「勤務態度不良」のケースとして定めており、対象となるのは
　「私的な行為を繰り返し行うことにより職務を怠った場合」。
　処分のケースとなるのは市によると、例えば「用事もないのに自分の席を離れる」
　「喫煙のため自分の席を離れる」「携帯電話をかけるため仕事を中断する」
　「業務用のパソコンや電話を私的に使う」などの行為を長期間繰り返した場合。

　処分は四段階に分かれ、最も軽い処分は文書や口頭による注意だが、公務の
　運営に影響を与えた度合いで処分が重くなり、「公務の運営に重大な支障を
　生じさせた場合」は停職や減給となる。
　他市の指針でも、職員服務規則違反、職場離脱などの勤務態度不良の場合に
　職務を怠ったとして処分を明記している。草加市の場合は、職務を怠っているか
　どうかあいまいな日常の勤務態度も仕事の能率に影響するとして処分の対象にした。

　「公務員の仕事は遅れず、休まず、働かずといわれてきた。しかし今はそれでは
　通用しない。仕事に真摯（しんし）に取り組んでもらうためで処分が目的ではない」
　と草加市は話している。

　http://www.saitama-np.co.jp/news08/31/14p.htm

いい話だが
最後のセリフは自分を追い込んじゃいそうなのでちょっと怖い・・・
自分のペースでな

>>26
無理しないでな
戦っているのはあんただけじゃないから
応援してるよ

スレタイ読んでピンときた。

藻前らは自分が鬱病だと思い込むことで、現実逃避してるだけだ。
辛いことを何もかも病気のせいにしているだけだ。
あえて言おう、

　　　　　　　　　が　　ん　　ば　　れ　　！

鬱病じゃないのに仕事してない人のこと考えれば、
私たちは褒められる存在のではないかと思う。

>>33
鬱病でよかったね、当たり前なことやって褒められる待遇なんてそうそうないよ。（ｹﾞﾗ
ていうか、

普　段　誰　も　褒　め　て　く　れ　な　い　か　ら　、
　鬱　病　だ　っ　て　思　い　た　い　だ　け　だ　ろ　？　( 　ﾟ,_ゝﾟ) ﾌﾟｯ

そんなに褒めてほしいなら褒めてやるよ、
鬱病なのにちゃんと働いてるなんて、>>33さんえら〜い!!!

(　・∀・) ｹﾞﾗｹﾞﾗ

民族別ＩＱの平均値
アシュケナージユダヤ　　　 　　 　　117
東アジア人 (日本人,韓国人) 　　　　 106
白人 (アメリカ) 　　　　　　　　　　　　100
白人 (イギリス) 　　　　　　　　　　　　100
ヒスパニック (アメリカ) 　　　　　　 89
黒人(白人との混血のアメリカの黒人) 85
黒人（サハラ以南の純粋な黒人) 　　 70

>>34
そりゃ社会人なら労働の義務があるのだから、当たり前だよ。
けれど、病気でもないのに当たり前のことすらできない人は何なんでしょうね。

っていうか、>>34さんは働いてるの？

　　　　　. -‐　） ‐- .
　　　　.´,.::::;;:... .　. _ 　`.
　　　　i ヾ:;_　　　｀_,.ン|
　　　　l　　　￣￣...:;:彡|
　　　　}　　. . ...::::;:;;;;;彡{∧∧
　　　　ｉ　　　. . ...:::;;;;;彡|・ω・`）　　皆さん、お茶が入りましたよ・・・・。
　　　　} 　 . .....:::;::;:;;;;彡{　 /U
　　　　!,　　　 . .:.::;:;;;彡j 　|
　　　　 ト ,　 . ....,:;:;:=:彳 ∪
　　　　 ヽ､..　....::::...;;;ジ



　　　　　（　(　　　(.　）
　　　　　. -‐　） ‐- .
　　　　.´,.::::;;:... .　. _ 　`.
　　　　i ヾ:;_´・ω・`_,.ン|
　　　　l　　　￣￣...:;:彡|
　　　　}　　. . ...::::;:;;;;;彡{　　　皆さん、お茶に入りましたよ・・・・。
　　　　ｉ　　　. . ...:::;;;;;彡|
　　　　} 　 . .....:::;::;:;;;;彡{
　　　　!,　　　 . .:.::;:;;;彡j:::::::::::::::.......
　　　　 ト ,　 . ....,:;:;:=:彳:::::::::::::::::::::::::::..
　　　　 ヽ、..　.......::::;;;ジ.::::::::::::::::::::::

34が働いてたとしても誰にも褒められない程度だろ

仕事辞めたいよ〜
でも辞められない。今の生活できなくなるもん。
宝くじでも当たらないかな〜
当たったらさ、仕事そっこー辞めてさ、
毎日のんびりさせてもらおう。
で、まずは体のおかしくなっちゃってるところを
一つずつ治すんだ。
そしたらそのうち、気持ちも落ち着くんだろうな。

落ち着かないかな？やっぱり病院行ったほうが良いんかな〜
でもなんか精神科とか心療内科って、行く勇気が出てこない。

>>36
学生だから勉強が仕事ってとこか。（藁
大学自体が大した大学じゃぁないけど、
卒業に必要な単位数の２倍近く修得してほとんど全部「優」て成績に親大満足、
サークル掛け持ちしながらもバイトしてるけど、
楽しくやってるよ〜漏れが働いてる店舗は女店員の割合が多いし楽だし。

>>38
別にバイト先で店長に褒められんでも、他に楽しいこといっぱいあるからいーんでない？（藁

>>39
ホラ来たホラ来た！！( 　ﾟ,_ゝﾟ) ﾊﾞｶｼﾞｬﾈｰﾉ
「働きたくなーい。宝くじ当たったら楽して暮らすー。あ、そうだ、
鬱病のせいにすれば働かなくても言い訳になるじゃーん（藁）」
代表のようなヤツだな、お前。（ｹﾞﾗ

働くに値する楽しみをみつけろ。趣味を持て。

いや、ほんと、逃げてるのわかってるんだけどね。
ばかな夢でも見てないと、本気でどうしようなんて考えちゃったら
駄目でしょ。
趣味ね〜。仕事ばっかりで、飲むくらいしかないな。ちぇ。

　http://nhk.upper.jp/09173-1.html

>>42
楽しいことはそこら中に転がってるもんだよ。
なんでもいいからやってみる！凝ってみる！そのうちハマるもんが見つかるよ。
て時間潰さなあかんくてヒヤカシに来てる漏れが言っても説得力ないが、
”どうしても調べたい情報を調べる”これ以外で２ｃｈを使うのは、
特にメンヘル気味な人の心には(・A・)ｲｸﾅｲかと。
仕事ばっかで忙しい人は特に、別のことに有意義に使うべきかと。(´･ω･`)b

では、そろそろ漏れは行かねば。

私生活で誰にもかまってもらえないからってメンヘル板荒らしに来るなよ
＞ID:gAb85TWN

44>>、45>>
なんだかありがとう。
とりあえず、食事しよう。そうしよう。
ちょびっと冷静になったわ！

心の病気（心の病、精神障害）になられている方に・・・
ちょっとがんばりすぎましたね。感性が豊かなので疲れてしまいましたね。
あなたの性格は、真面目で感性が豊かで、良い性格なのですが、
今回は、悪いほうに出てしまいましたね。
心の病気になったことは恥ずかしいことではありません。
ちょっと休養してくださいね。
カウンセリング、心療内科、精神科、神経科等に行かれていないのであれば、
ぜひ、診断してもらって（受診して）ください。
そして、あなたを愛している人は、必ずいます。
あなたを愛している人を、悲しませないようにしてください。

私ドクター・ワトソン（犬）は、飼い主のオヤジがうつ病（鬱病）になったときに、
少しでも役立てばと言うことで猛勉強しました。
うつ病（鬱病）になって必要な知識を網羅したサイトを作りました。
病気以外に、通院医療費補助、労災保険、健康保険から傷病手当金、
失業保険なども記載しています。
時間があれば、のぞいてください。
但し、犬アレルギーの方は、のぞかないほうが良いかも、・・・

犬が行う飼い主の健康管理　うつ病（鬱病）
http://watchan.net/health/

鬱でも必死で会社に行っている人７３


http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1094615200/l50

会社への体裁、親や配偶者に心配かけたくない気持ち、自分の将来、(短期的な)この先の生活、ｅｔｃ。
丸く解決するのは宝くじだけなんだよね。

あと、このスレに釣りはいらない。それとも真性?

ウフフフフッ

明日は仕事で朝早いので眠剤飲んでねます。皆さん、おやすみなさい。

>>51

お茶お茶お茶お茶お茶お茶お茶お茶ドゾォォォォォォォッ！！！

　　　 ~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 　ﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞｯ！！！
　~旦 　　　　≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦
　　 　 　ヽ )ﾉノ ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦
~旦 　⌒(ﾟдﾟ)ﾉ　≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦
　　　 /. (　ヽ ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦
　旦~ 　　　　≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦 ≡~旦
　　　　 旦~

>52 そんな激しいのつかめないよー。こぼれてるしー

>>41
楽してっていうか、ひっそりと暮らしたいんだよ。
頭がまわらないから、人に合わせるのが余計しんどいんだよ。
鬱ってそういう病気だろ？
ああしよう、こうしようって出力がなくなる病気なんだから。
せめて人に迷惑かけないように、ひっそりと暮らしたいって思うのさ。

明日も休み・・・だけど全然休めた感じしない
自動車学校には今の調子だと教習期限あぶないから休みの時は出来るだけ来てねとかいわれるし
一日中布団の中でじっとしてたいよぉ

スレが浮上しないから皆明日は…てか今日は休みだよね。
おれ普通に仕事だよ…
嫌だなぁ…もう辞めたい…

>>37
そのキャラ嫌いなんだけど。

>>48
信じちゃったよ〜ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧｧﾝ!!

>57
>52

ダメだ、不眠と過眠繰り返してる。
もう35時間くらい起きてるけど、布団入っても全く眠れない。

火曜日会社行くの無理かも・・・。やっぱり休職かな・・・。

おーまいがっ
久々に中途覚醒しちまった！！（涙）
しかもこの数日の疲れがたたって風邪の初期症状が・・。
あー胃が気持ち悪くて吐きそうだ・・・。
世間的には休みだから通勤電車が空いてるであろう事だけが救いです・・。
ぐすん・・・。

春から社会人なのですが投薬してると内定取り消される事ってありますか？
まだ診断も受けていないので薬を頂けるかも分らないのですが、軽い範囲なら大丈夫ですかね？
何処までが軽いのかもよく分かりませんが…

>>61
内定の段階で、会社がどうやってあなたが薬飲んでる事を知るんだろう？
もし、カミングアウトしようと考えてるならまだやめた方が良いよ。

会社によってメンヘルに対して理解のあるところとそうでないところがある。

それを見極めてから、会社に言うかどうか考えた方が良いと思う。

早ければ半年ぐらいで治るとも言うから、今のうちに病院行って治すつもりで。

ちなみに、会社に行っても、基本的には社会保険を使っても、うつ病はばれない
はず。

61さん、
鬱は風邪と同じで早期治療が効果的です。
早めに病院行って、治した方がいいですよ。
鬱状態で環境変わるのってキツイし、就職までに治すか、投薬で耐性をつけておくことを勧めます。
会社にはバレないですよ。

今日はどうしても朝が起きられなくて、午前半休をとりました。
みんなが働いてるのに、自分だけ休んでいるという状況がつらいです。

たぶん、昨日眠剤を少し多めに飲んだのが原因かと思ってます。
週末、病院に行って先生に診察してもらいます。

もはようございます（今起きました）。
ﾏﾀｰﾘお茶のんでくださいね。
∧
|・｀)　ｺｿｰﾘ

∧_∧
|ω・｀)　…

∧_∧
|ω・｀)ﾉ旦　

|　 |
|　 |∧_∧
|＿|´・ω・`) ｵﾁｬﾄﾞｿﾞ-
|愛| ｏ　ヽｺﾄ
|￣|―ｕ'　　旦~
""""""""""
|　 |
|　 |∧_∧
|＿|´・ω・`) ﾀｸｻﾝ、ﾀｸｻﾝ､ﾄﾞｿﾞｰ
|癒| ｏ　ヽｺﾄｺﾄ
|￣|―ｕ'　　旦~旦~旦~旦~旦~旦~旦~旦~旦~旦~旦~
""""""""""

|ﾐ　　ｻｯ　旦~旦~旦~旦~旦~旦~旦~旦~旦~旦~旦~

お薬のおかげで気持ちは大分元気になった気がします。
でも、身体的に深夜残業と休日出勤にやられてます。
もうだめぽ

>>65
おちゃありがとー。いただきまつ。(*´∀｀*)つ旦~

>>66
せめて休日出勤なしになるといいのにね。無理しちゃだめだよ。

今の職場は土日休みだけど、祝日は普通に仕事の日です。
だから今週は普通に稼動5日･･･｡ちょっとがっくり。
しかも来月から今の仕事＋夜バイトするので、今から憂鬱です･･･｡

>65　お茶頂きます。ありがとう。
つ旦~
明日は連休明けでもっと忙しいんだろうなぁ・・。
あぁ憂鬱です・・。

今日会社に行っている人からﾒｰﾙがきた。
ﾘﾝｸﾞﾉｰﾄがない、ｸﾞﾗﾆｭｰ糖がないｅｔｃ…と上司が言ってると。
今日間に合わないのかと聞くと、明日でいいんじゃない？と。

…じゃあ休ませてよ。ﾒｰﾙしてこないでよ。自分が出てるからってさ。
明日で間に合うんじゃない？って言うならﾒｰﾙしてこないで(つд`;)

　 　　_, ._
　 （　ﾟ Дﾟ） 　　…………
　　( つ旦O
　　と＿)_)

　 　　_, ._
　 （　ﾟ Дﾟ） 　　ｶﾞｼｬ
　　( つ　O. __
　　と＿)_) （__(）､;.o：。
　　　　　　　　　　ﾟ*･:.｡

土曜日ストレスからくる胃痛で16時で早退。
日、月と休んでいいって言われたのですが・・・、
10時頃自己愛っぽい例の上司から電話かかって来ましたよ。
「16時で帰った分、今日16時に出勤しろ」って。

だから、早退で給料少なくなってもいいんだよ。
だから、今月の20日で辞めさせて下さいって言ったじゃないか。
刻々と支度をしなくてはならない時間が迫ってくる。
おまけに明日から28日まで休み無いんだよね。
（それも貰えるかどうかわからないし）
あー、欝だ。

今日はほとんど寝てた。明日は仕事か。
けれど、そんな仕事も今月で終わり。
仕事が無くなることも精神に対して結構な負担だと言うことが分かった。

ああ、土曜に病院に行く理由を上司に聞かれて
上司「お前ペースメーカーでもいれてんの？」
　　俺「俺不整脈なんですよねー（事実。でも生活には支障なしｗ）よくわかりましたね」
上司「俺を誰だと思ってるんだーそうかーいってこい」
　　俺「あんま人に言わないでくださいね」

で　今日会社いった

同僚「お前不整脈なん？だいじょうぶか？」
同僚２「同上ｗ」

社長「おまえ不整脈らしいが・・・同上」

オイオイ・・・知れ渡りすぎだろ・・・(;´Д｀)

もう鬱で通ってるなんてｲｴﾅｲｲｴﾅｲ＿|￣|○

今日をもって会社を辞めました。
今日も今日一日、あと○時間と自分に言い聞かせて仕事をして来ました。

片方の足の枷が外れ見も心も少し楽になった感じです。
もう片方の枷はまだまだ外れる事はないと思う、５年先か１０年先か解らないけど、今はゆっくり休んで後々の事に備えたいと思います。自分の夢のために

>>70
かわむいリアクションありが�d。
明日の朝は淹れられないかもなので淹れまつ。
∧＿∧
( ´･ω･) 皆さん、お茶が入りましたよ。
( つ旦O　∫　∫　∫　∫　∫　∫　∫
と＿)＿)　旦　旦　旦　旦　旦　旦　旦

一足先にもやすみなさい。
　　　∧∧
　　（　 ･ω･）
　 ＿|　⊃／(＿＿_
／　└-(＿＿＿_／
￣￣￣￣￣￣￣

　 ＜⌒／ヽ-、_＿_
／＜_/＿＿＿＿／

どうも出社拒否気味になってるみたい。先週から朝定時に行ってない。
明日から会社だと思うとすごく欝になる。明日も行けないかも。もう休んだほうがいいのかな。

毎度ですが休みが終わろうとしているこの時間辛すぎ。
何かした方が気が紛れるんだろうけど、煙草を吸うばかり。
また灰皿が山だよ。
鬱治る前に肺壊しそう。

>>74
モツカレさまでした
ゆっくりマターリしてください
お茶飲みに来てくださいねー旦

明日からまた仕事が始まりますね〜
みなさん気合いれて適度にがんばりましょう｡

ってふう…

人生は死ぬまでの暇潰しなのに、
生きる苦痛に耐えてるだけだよ。
人生なんて全然楽じゃないわ。

あぼーん

いやだいやだ、仕事に行きたくない。休みの間調子よかったのに
どんどん鬱が悪化していく。もういやだ。
でも後1週間の辛抱だ。そうしたら、やめられる。

会社潰れそうだから人員縮小するからって退職勧告しときながら、不安感持たずに売上作れなんて言う。退職の意思を告げると裏切り者扱い。暴言吐きまくって人の心傷付ける。社長が怖い、怖いよ。

楽になるどころか、生きづらさが年々増している希ガス

20才になった頃には漠然とした不安やら絶望が既にあった
25才に鬱を自覚して、自殺するよりマシかと思って通院を始めた
30才になった　薬に頼って眠って仕事して日々をこなすのに精一杯

将来に夢や憧れも持てないなぁ
いつかそのうちなんとかなりそう…ってなんにも変わらず、いや、悪化しつつ今日まで来てしまった
40才んなってもこのままか。
このままならまだマシかな。

肉体的にも精神的にも無理がきかなくなってきた。
なんか逃げ道がなくなってきた感じ。結婚もできそうにないしさ。

経済的な不安要素も大きい（お金に余裕ある人はスルーでよろ）

無職独身女性の月平均生活費が１５６，０００円×１２ヶ月＝１年間に少なくとも１８７万円必要なわけだが
１０年無職でいるためには１，１８７万円、しかもこれには賃貸の住居費や旅行、入院などのケースは含まれていない
１０００万も貯金があるわけじゃなし、ひきこもりにもなれないわな。

ご存知のように、60才から65才までは年金が支払われないので、無職収入ナシになる。その５年間に最低必要なのが１，６３４万円。
60才までには１６００万円は用意しておかないと生活できなくなりますぞ。
賃貸ならさらに・・・賃貸平均８０，０００円（光熱・水道込み）として×１２ヶ月×５年　→４８０万円が別に必要

これじゃあさ、どんなにつらくても、今辞めるわけにはとてもいかないでしょーーー
少しでも早めに貯金を始めなければ人生の後半をもっともっと悲惨な環境で耐えていかなくてはならなくなることは確実。

ある日ポックリ逝ければいいよ？
でもそうじゃない可能性のほうが高そうだし、10年なんてあっという間、仕事を辞めても人生は終わらない

つらくても続けるしかないのだ

入社二年目なんだが、段々精神がやんできて
なおかつ周囲が避けるようになってきて居辛くなってきた

しかもいま某大学病院に通院してるだが、MRI撮って一月経つのに
散薬としか書いてないお薬の量が増えるばかりでなかなか結論も出ない。

そのため、周りからはなにやら関わり辛い奴としか見られてないんだろな

あぼーん

明日が本当の意味での初出社
未経験の工場の生産管理
正社員で額面２６マソ出発で手を打っちまった。
土日祝休みだから片道１時間半でも仕方ないか
先週は丸一日缶詰で
就業規則書を１対１で全部読み上げられて説明されたし
各部署の担当者がきて仕事内容の説明されるたしで、へとへと、、、

一生懸命しがみつく気力は無いよ、うつ病持ちだし（先方には伏せてはいるが）
まぁ半年乗り切ったら、そのあとはまた考えるよ
とにかく貯金だ！

今日は眠剤は飲まない、朝６時５０分出発だし
俺、眠剤（レンドルミン）って効き出すのに３時間かかるし
それでも効き始めたら８時間以上寝ちまうからな
気分を落ち着かせるのにホリゾン飲んだ
とにかく寝ます。
行ってきます。

今日テレビで１０万円で生活できる場所っていうのやってた・・・
海のある沖縄に住みたいと思った。
心が休まるかな・・・。

でも明日仕事だ・・・。

3連休はずっと部屋にこもってた。
明日から仕事と考えると怖くて震えてます。
会社が自分の心を殺してしまうようで。
ほんと怖い怖い怖い。

みんな気楽にいこうよ
なんてことないさ
おいらもうつ病だけど
そうおもうようにしてる
そう思えばいいんだよ

∧ ∧　　
(,,・▽・)＜　びょんびょ〜ん♪
＠＿）　　

明日仕事…
いや実は今日は日曜かもしれない
いやいや明日は木曜かもしれない

>87
前スレは見てないのですが
なかなか条件はよさそうですね。

私も初配属が生管だったのですが、もともと神経質で
キツイ現場のオヤジに罵倒され、仕事ができないので
一日18時間労働　3時間半睡眠でさらにできなくなるという
悪循環を繰り返すうちに心身ともに病んでしまいました。
部署変えてもらってこのざまなのが辛い限りです。

なわけで往復３時間が静養の時間を圧迫しだしたら
狭くてもいいので近くに安物件を借りましょう。
土日は実家に引きこもればいいのです。

明日いきたくない・・・
新卒半年で見切りをつけるのは早すぎるでしょうか

三連休も終わりました。（連休中仕事の方、乙〜）
あと10分ほどで日付が変わります。
会社めっちゃ行きたくない。けど行かなきゃ・・・。
今週も程よくやっていきましょう。
決して無理はしないように。
無理しなきゃいけない時はその後必ず休養フォローを・・・。

子持ちメンヘラーの最大の弱点は家族とのふれあい３連休。
３連休はサッカー教室と動物園と公園めぐりに使い切ったぜ（汗）

ストレスの解消なのか蓄積なのか、いつも良くわからん
明日は仕事に戻るか。。。。あっという間に終わってしまった。

今子供達の寝顔を見てひとしきり泣いてきたよ。
少しは馬鹿親も役に立っているのかなって。。。。。
生きて行くしかないね。必死に会社に行くしかないね

寝るよ、みんな休み明けの夜は寝にくいと思うが無理せずにな

４日後からはついにパキちゃん投入だ！

昨日と今日の昼までは気分よかったのにな。。。
なんでかな、会社のこと考えると海の底に沈むみたいにﾌﾞﾙｰになる。
しかもなんか嫌なことが起きそうな予感がいっぱい。
こういう勘あたるから余計行きたくないよ。。。

まあ今週は木曜日にも休みは有るし。なんとかぼちぼちやっていきますわ。
ていうかこの連休ずっと寝落ちしてたから寝れねーよ！

>>94
早く無いと思います。健常者の友達が新卒半年で辞めてました。
どんな事情で見切りを付けたいのかにもよるとは思いますが。

マイスリー投下

明日ちゃんと起きて会社行かなきゃ。。。

なんとかがんがれ自分。

もう無理。がんばれない。
休職か、退職。

微妙だ。

今月で辞めるつもりだったのに結局年内働く事になっちまった(´･ω･｀)

正直もう放っておいてｸﾚ…

あー4連勤鬱
客恐い
またクレームだのゴネ得とろうとだの汚い奴が来るんだよな…

眠れない・・・　マイスリー追加投下

寝ないと明日つらいな。。。

まだ寝れてない人、いっしょにがんがろー

民族別ＩＱの平均値
アシュケナージユダヤ　　　 　　 　　117
東アジア人 (日本人,韓国人) 　　　　 106
白人 (アメリカ) 　　　　　　　　　　　　100
白人 (イギリス) 　　　　　　　　　　　　100
ヒスパニック (アメリカ) 　　　　　　 89
黒人(白人との混血のアメリカの黒人) 85
黒人（サハラ以南の純粋な黒人) 　　 70

つまり、
ＩＱは成人の知能の高低を表すには適切な指標とは言えない

職務能力がないことで退職するのは、恥ずかしいことかな。
でも、このままだと給料泥棒だからな・・
自信や達成感を持てず、毎日が精神的に不安だ

Ashkenazi (Western) Jew 100-115 (favoring verbal)
East Asian (Chinese, Japanese, Korean) 100-110 (favoring spatial)
White 95-100

http://www.childrenofmillennium.org/eugenics/pages/race.htm

眠れない。

眠れないけど、年休ないから凶は逝かなきゃ。

仕事が原因で鬱になるのはやだよね

109
やはり不安感からですか？

ＩＱは成人の知能の高低を表すには適切な指標とは言えない
心理学用語の一種である
知能指数を測る尺度は無い
なぜなら人間は脳を数パーセントも理解していない

頭が痛いよ 心拍高いよ 仕事あるから眠らなくちゃ。考え事ばかりして昔の嫌なことばかり思い出して涙出てきた。逃げられない。

眠るのあきらめました。ようし、きょうも仕事がんばるぞ・・・

耐えるだけ、つらいだけなのにどうして生きていかなくちゃいけないんだろう
今の仕事を辞めたって、どこかでまた働かなくちゃいけない

人間と接したくないんだよ

でも死ねない
自殺したくてもどうしても自分は出来ない

だれか頃してほしいと祈るばかり
こんな無駄な人生、本当にいらない

ほとんどねむれなかった
最悪のコンディション。
だめだぁ･･･

朝が来ちゃった

行くか

行くのか？おれ？

昨夜眠れなくて、眠剤をプチODしてしまいました。
ただでさえ鬱に午前中は辛いのに、頭がボーッとしてます。
これで仕事ができるのだろうか……＿|￣|○

いってきます

今週の呪文．
２日行ったら休み．２日行ったら休み．２日行ったら休み．

...
はぁ…いやいや。もう休めないぞ。先週も結局行かなかったじゃないか。
身支度はほぼ終わった。着替えて、逝かねば。

観念して逝ってきます

>>78

ありがとうございます。

お茶頂きます。つ日

会社で孤立してきついけど出社してやった。
私を孤立させてるボス女めざまーみろ！
会社なんていつでも辞めてやるからいいんだ。
有難いことに社外には友人が多いので（ジム仲間）、
さくっと定時で終わってジムに行こうっと。

眠剤飲んで断眠２回、早朝覚醒で眠い眠い。
休日はしこたま飲んで子供の運動会にもかかわらず
午前中いびきをかいて寝ていたとのこと。
１７日に病院へ行って以来この４日間寝ている時間の方が短かったんでないかい？
今日も病院とカウンセリングだ。
いつ「寛解しました」と言ってくれるんだろう。
もう疲れた。仕事ないし、あっても不毛な積算だし、あと半年で異動があるかも知れないと思っても
何処まで耐えられるか・・・
今日も会社来ちゃったし・・・・
愚痴言ってスマソ
何処の誰ぞかしらないけれどお茶いただきます。つ旦

>>124　いってら。

こちらもフレックスギリギリで今からいってきます。
3連休は2日出勤で木曜も休みなし。きつい。気力もない。
早く終りますように・・・

はーは
何しに会社に来てんだろ
宝くじでもバーンとあたらねーかな
そしたら、借金帳消しで
会社の近く住んで
転職活動も気兼ねなく出来そうだ
ま、当たらんが
もう、毎日パソコン相手に喋ってるのは
疲れた

出社していきなりトイレでえづいていました…。
いよいよやばいのかなあ…。

会社辞めるのはいつでも出来る。
いまよりいい環境の会社に中途採用される可能性はかなり低い。
悩む。

３日前から「労働時間７時間の交代制」と記載された百貨店に受かり働き始めました。
しかし、一緒に研修を受けた子達は定時に帰っているのですが私の部は毎日残業が３時間あり、交代制ではなくフルでの勤務。

前の職場でも勤務時間は毎日１０時間。
労働法を守られている職場って少ないのでしょうか・・・？
まだ社会に出て間もないので間抜けな質問ですがお答えいただけると幸いです

今日もなんとか出社しました。３連休中は仕事の事が頭にあって、ひたすら寝逃げ。
休んだ気にならないよ。今日は久々に早朝覚醒しちゃうしさ。
あー辛いなあ。

もういいか・・・ 疲れました。 今日一日過ごすのも、キツイよ。

>>132
少ないけど大手ならその辺は、きちんとしてるんじゃないのかな？
中小企業だったらまず定時では、帰れない。

相談です。9月から派遣で働き出しました。
欝は完全には治ってませんが、経済的に働かないと暮らせません。
しかし入社早々出勤11日のうち4日も休んでしまいました。
今日会社に来たら派遣先の上司から電話来るし
派遣会社の担当の人も来て「調子はどうか」と聞かれました。
今は引き継ぎを受けてますが来月から一人です。
会社や派遣会社からすると、きちんと出勤できるのか気になるようです。
「もう突発的に休むことはないですよね？」と言われても
欝持ちだから、ためらいなくはいとは言えません。
会社に迷惑かける前に辞めた方がいいのか悩みます。
ここに決まるまでかなり時間かかったので
辞めたら辞めたで辛いのですが。
病気がなければ気合入れて
頑張ればいい話なんですけどね。
長文ｽﾏｿです。

>>135さん
そうでしたか。以前は正社員だったので仕方がないかと思っていたのですが
今回は、契約社員でしたので残業は長くても１時間程度だと思ったのがいけませんでした・・・。
135さん、有難うございました。

先週激うつで3日休んで今日は久々の勤務。会社に居るだけで頭が重い…
もうﾄｲﾚに避難。はあ。

>>136
うーん、、、難しいけどやめた方が良いんじゃないでしょうか？確かに経済的に
しんどいのは、わかるんですが今の状態だと鬱悪化しませんか？入社早々
11日のうち4日休んだって言うのも気になりますしね。大変だとは、思いますが
このまま続けていける自信がないなら早めに決断した方が良いかもです。

>>137
あ、契約の人ですか・・・自分は、正社員しか経験ないんですが。。。ちなみに
手当は、つくんですよね？手当つかないでサビ残でないならまだマシかも。

今日は午後から逝きます…電車乗る前から焦燥感みたいなのが収まらないけど、がんばるよ。

>>139さん
残業手当は付きます・・。
しかし、残業はほとんどないと言われたので
以前の職場の給料の二分の一であっても良いと思い、百貨店での契約社員の身を選んだわけなのですが
食い違いが見られどうしたらよいものかと思っています・・・・。

当方、２２歳、♀。無職期間が一年で親にパラサイトしていましたので
親に辞めたいと言いづらく。
また、体調を崩すまで頑張るか迷っている次第です・・・・。

>>141
で、今の職場の雰囲気とか仕事内容は、どうなんでしょうか？
もし、良いならとりあえず続けてみては？肉体的には、きつい
かもしれないけど精神的に良い職場なら軽い鬱には、良いか
もしれないです。

短大卒で22才なら、まだまだいける
大学卒で２５才なら、まだまだいける

>>142さん
女性のみの職場なので色々とあるようですが
有難い事に今のところ良くしていただいています。（先はわかりませんが；

仕事内容は、とても忙しく
仕事の物覚えが悪く覚えようとするほどできないのが惨めでなりません・・。

無職期間、親には「恥ずかしい、なさけない」と言われていたので
続けることがベストだとは思うのですが・・・。

答えの出ない相談にお付き合いくださってすみません
親に言うとまたへこみそうなので自分で解決しようと思います。
141さん、有難うございます

142さん、有難うございます。
の間違いでした・・・・。ほんとすみません

>>144
あんまり追いつめないでねーとりあえずあなたに社交性があるなら
女性の権力強そうな先輩にかわいがられるように努力すれば良いかと。
仕事の覚えの早さなんて人それぞれだから焦ってもしゃーないです。
忘れっぽいならメモとかとる様にするのも良いかもしれないですね。
親御さんには、結構プレッシャーかけられてる様ですけどそれは、あな
たがどれくらい辛い思いをしてるのか正直わからないからだと思います。
だからあまり気にしないで下さい。

>>146さん
146さんもここに来られてらっしゃるには何かしろ理由があるにもかかわらず
お話聞いてくださって有難うございました

今日は朝から平和です。
なのに不安で仕方ない。
大きな落し穴が待ってる気がする。
恐い。恐くて泣きそう。
なんなの？これ？

真・スレッドストッパー。。。(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ

>>147
自分は、今割と体調良いのでここをロムしてます。体調すごい悪い時や
すごい良い時は、メンヘル自体みないですね。何か愚痴とかあれば
僕じゃなくてもここの人みんな優しい人なのでいつでも聴いてくれる
と思いますよー（　´∀｀）

今日もやっとお昼休憩になりました。
午前中は何も考えないようにしないと仕事が出来ないです。
午後もただひたすら仕事をするしかないです。
少しでも不安材料を思い出したり自分の環境や立場やその他もろもろ、
取り巻くものを考えてしまったらもう戻れない気がします。
ギリギリの崖っぷちで仕事してる気がします。
落ちた方が楽なのかもしれない。
でも生活かかってるし、親も養わなきゃならないし。

ここに来てこうして本音を吐くことで崖から少し遠ざかってる気がします。
助けられてるんだろうな。

ありがとうございます。


明日仕事すればまた1日休みが出来る。辛抱すれば休める。
チョコでも食べて乗り切ります。

>>143
専門中退で高卒止まりの20歳の俺は…

あぼーん

苦しい
ずっと温泉のお湯かき回したり清掃ばっかり
それにサービス業って空き時間も多いからその時間を過ごすのが気まずい
物作ったりクリエイティブな仕事がしたいのに…
仕事って同じことの繰り返しってのはわかってるけど
行きたくなくて苦しいです

泣きたい帰りたい死にたい

>>155
どこか逃げれないかな？トイレでも、事務所の外でも、車の中でも。
逃げれないなら、せめて目を閉じる（考えてるふりして目のあたりを手で覆う。
そうすれば気付かれない）。
逃げれたら、水を飲んで腹から息を吸う。吐く。
帰れないなら、これやるだけでもちょっとは違う…筈…と祈りつつ。

>149 そのおいた、びっくりすってばー

やっぱり今日もやる気がおきない。
こんなことしてると同僚からまた
きつく注意されるのはわかってるんだけど
でもだめだ。
ナニもやる気が起きない。

俺は、給料泥棒
今日も仕事せずにだらだら過ごす
でも、それも疲れて鬱がどうのというよりは
仕事環境を変えちまいたい
忙しくて
「あ、もう５時か」
って言える仕事が良い。
忙しいと忙しいで、文句を言うであろう、俺だけど。
怠惰に拘束されてる今は、そっちの方が良い。




何が良いのかよくわかんね

今日も、会社から電話です。
恐い上司が、いつも脅してくるんです。
恐いよ。でも、仕事しないとご飯食べれない。
泣きそう。電話かけられないよ。
電話かけても、話せない。
電話してると、動悸が激しくなって息ができない。
助けて

>>160
精神科にいっていろいろ薬もらって飲めば楽になれると思うよ。

癒しの風景

ttp://cgi.members.interq.or.jp/www1/system-s/2ch-city/img-bbs2/img-box/img20040601043240.jpg

辞表出しちゃった。

>>163
おつかれ〜
ゆっくり休んでくださいね。

　 ∧,,∧
　(；`・ω・）　　｡･ﾟ･⌒）　　　　みなさんのために夜食でチャーハン作りますね
　/　　 ｏ━ヽニニフ))
　しー-Ｊ

　　　　　　　　アッ！　。・゜・
　 ∧,,∧ て　　　　　。・゜・。・゜・
　(； ´゜ω゜）て　　　／／
　/　　 ｏ━ヽニニフ
　しー-Ｊ　　 　彡

　　　　∧,,∧　　　　ｼｮﾎﾞｰﾝ
　　　（ ´・ω・）
　　c(,＿Ｕ_Ｕ　　　　　　･ﾟ･｡･ ﾟ･｡･ﾟ･ ｡･ﾟ･
　　　　　━ヽニニフ

　　　　　　　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　 |　今だ！(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ ！！
　　　　＼　　＼
　　　　　　　　　￣￣￣|／￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　＼ ∧ ∧
　　　　　　　(･ω･∩
　　　　　 ⊂/　　,ﾉ
￣　￣　　 「 _　　|〜　ｳ　￣ ￣　￣
　　　　　　　∪ ヽ l　　 ｵ
　　　　　　　/　　∪　　＼
　　／　　　　　　　:　　 　ｵ
　　　　　/　　　　||　.　　 ｵ　　＼
　　　　　/　　　　 |　:　　　ｵ　　＼
　　　　/　　　　　　　.
　　　　　　　　　　　|　.　 　ｵ
　　　　　　　　　　 | | : .
　　　　　　　　　　　|:　 .
　　　　　　　　　　　||　.

　　　　　　　　　　　　　　　ﾟ･　｡　　･｡
　　　　　　　　　　　　　　　｡･ﾟ･⌒）
　　−＝≡　　　 _　_ ｏ━ヽニニフ ))
　−＝≡　　　(　ﾟ∀ﾟ)彡｡･ﾟ｡･⌒）
−＝≡　　　⊂　 　ｏ━ヽニニフ ))
　−＝≡　　 （　⌒)　　チャーハン！チャーハン！
　　−＝≡　　c し'

　∧＿∧　ﾍｲ!ｵﾏﾁ
（　・∀・）　　　∬∬∬
G（　　　こつ（＿＿＿）
　（＿,＼　＼
　　　　（＿__）

>165-168
可愛い！ｲﾀﾀﾞｷﾏｽ

お礼にお茶ﾄﾞｿﾞｰ
つ旦　旦　旦　旦

会社に行くことがうざい。
辞めるのもうざい。
どうすりゃいいんだ？

>>165
ﾙﾙﾙﾙ…

　　　　　∧＿∧　　ｶﾞﾁｬ
　　　　　( ´･ω･)ｺ
　　　　　(　ｏロ.ノ　 　 ヱ
　　　　　｀ｕ―ｕ'~~~~'〔◎〕
　　　　　"""""""""""""""
　　　　　　　　　　　　 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
.　　　　　　　　　　　　|　　 　　　　　　　　　 　　　
　 　 　 　 　 ﾎｯ 　 　 |　 今日残業だから、晩ゴハンいらない 　 　
.　　　　　∧＿∧　 ∠　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　(´･ω･`)ｺ　 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　(　 ｏロ.ノ　 　ヱ
　　　　　｀ｕ―ｕ'~~~~'〔◎〕
　　　　　"""""""""""""""

もうすぐ定時の皆さんも
あと１時間の皆さんも
まだまだあがれそうにない皆さんも、
腹ごしらえして頑張ってくださいね。

あぼーん

http://kinbuchi.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/clip/img/72.jpg
http://kinbuchi.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/clip/img/93.jpg
http://kinbuchi.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/clip/img/94.jpg
http://kinbuchi.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/clip/img/95.jpg
http://kinbuchi.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/clip/img/96.jpg
http://kinbuchi.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/clip/img/97.jpg
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http://kinbuchi.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/clip/img/99.jpg

『薬、違法＠２ｃｈ掲示板』に、『【真リタリン】Part I 』スレッドが
誕生しました。一切違法な事を書き込まない方に限定させて頂きますが

リタリン歴の長い方々が、リタリンについて語りたい人を求めております！

　http://tmp4.2ch.net/test/read.cgi/ihou/1095715115/l50

　　　リタリンについて興味ある方、リタリンつかっている方、
　　　よろしくお願いします！！

>>165-168
まだまだ終われそうにないのでチャーハン頂きます

民族別ＩＱの平均値
アシュケナー系ジユダヤ　　　 　　 　　117
東アジア人 (日本人,韓国人) 　　　　 106
白人 (アメリカ) 　　　　　　　　　　　　100
白人 (イギリス) 　　　　　　　　　　　　100
ヒスパニック (アメリカ) 　　　　　　 89
黒人(白人との混血のアメリカの黒人) 85
黒人（サハラ以南の純粋な黒人) 　　 70

http://kinbuchi.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/clip/img/72.jpg
http://kinbuchi.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/clip/img/93.jpg
http://kinbuchi.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/clip/img/94.jpg
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http://kinbuchi.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/clip/img/99.jpg

みんな無理しないで
自分のペースでいこう
おいら連休明け早速休んじゃった
自己嫌悪がまた自分を追い詰めて欝っぽくなる
悪循環だ
でも昼寝をすると落ち着く
きっと昼寝は脳内の神経伝達物質の運動に影響があるのだろう

あしたこそスムーズに会社に出勤するぞ
朝につまずかないぞ

ホント自分のペースでやればイイんだよ。
私も179さんに同意。
落ち込んだりもするけど、明日も元気にバイト面接行って来なきゃ。
社会復帰しないと親が自分を認めてくれない…。
そんな現状が辛い。

http://suzuka.cool.ne.jp/hikanyu/index.htm

遅い夏休みを取りました。８連休で泳ぎに行ってきました。でも、
楽しいのか、楽しくなかったのか、はっきり言ってよく分かりません。
勿論回りの方には、感謝しています。近頃、喜怒哀楽の感情が薄れてきた
ような気がします。明日から、仕事ですが、突然辞めたりしないか心配です。
今は、人生の中で、一番穏やかで幸せなのかもしれません。心配もないし、
不安もありません。ですから、明日の朝、目が覚めなかったら、どんなにか
幸せでしょう。もう、人間には、生まれ変わりたくありません。

民族別ＩＱの平均値
アシュケナー系ジユダヤ　　　 　　 　　117
東アジア人 (日本人,韓国人) 　　　　 106
白人 (アメリカ) 　　　　　　　　　　　　100
白人 (イギリス) 　　　　　　　　　　　　100
ヒスパニック (アメリカ) 　　　　　　 89
黒人(白人との混血のアメリカの黒人) 85
黒人（サハラ以南の純粋な黒人) 　　 70

今日は漏れもちょっと欝です。
ちゃんと仕事をもらえるようになるとの事で、いいことのはずなんだががおきても不安で鬱･･･。

|　 |
|　 |∧_∧
|＿|´・ω・`)　・・・
|愛| ｏ旦ｏ
|￣|―ｕ'

|　 |
|　 |　∧∧
|＿|(´･ω･`)　・・・　　
|入|ｏ　　 ヾ
|￣|―ｕ' 　 旦　ｺﾄｯ
""""""""""""""""

　　　　　　　　　おにぎりﾓﾄﾞｿﾞｰ
　　 ＿＿　　　　　　　　　　　　　　　　 ＿＿
　　 ＼　 ＼.／■ヽ／■ヽ／■＼　／ 　／
　　　　＼　（　´∀（　´∀（　´∀｀／　 ／

>>183
無性にオニギリ食いたくなってたとこでした！

疲れた。ほんと、疲れた。

つかれた。

ａｇｅ

お前ら頑張れよ。
鬱だろうがなんだろうが
頑張ってるのは強い人間の証だ。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　 ||　
　　　　 ||　
　　　∧||∧　
　　（ / ⌒ヽ 　　
　　　| | 　　|　
　　　∪ 亅|　
　　　 |　|　|　
　　　 ∪∪
　　　　　・
　　　　　 ・
　　　　　　　　‐　　

おまいら上司対策どうしてる？

>189 メールのチェックのふり、業者のＨＰで製品調べのふり、こんな感じですが。

>190
成果出さなきゃばれるに決まってるだろ。
んなことより平日に休んでしまった香具師が出社したしたときどうしてる？

今日は一日最悪だった。いくら頭叩いてもほっぺたバチバチ叩いても
案が生まれるどころか脳味噌がうごかんかった。数週間周期でやってくる
激鬱の入り口の悪寒.....

明日は大事な会議があるのに、俺が実質的リーダーなのに、何やってんだ
俺、胃がシクシク、涙ポロポロ....

あ、おにぎり頂きます。塩味が強いですね...ｼｸｼｸ　
明日も頑張って仕事しよ.....

( ´_ゝ｀)ﾇﾇﾈﾈﾇﾇﾈﾉﾇﾇﾈﾈﾇﾇﾈﾉﾇﾇﾈﾈﾇﾇﾈﾉﾇﾇﾈﾈﾇﾇﾈﾉ
( ´_ゝ｀)ﾇﾇﾈﾈﾇﾇﾈﾉﾇﾇﾈﾈﾇﾇﾈﾉﾇﾇﾈﾈﾇﾇﾈﾉﾇﾇﾈﾈﾇﾇﾈﾉ
('A`)ｳ〜ﾝｳ〜ﾝﾝﾝﾝﾝｳ〜ﾝｳ〜ﾝﾝ･ﾝ･ﾝ
ﾃ〜ｹﾃ〜ｹﾃｹﾃｹﾃﾝ〜ﾃ〜ｹﾃ〜ｹﾃｯﾃｯﾃ

(ﾟ∀ﾟ)ﾗｳﾞｨ!!

(ﾟ３ﾟ)ﾋﾟ〜ﾋﾟﾛﾘ〜ﾋﾟﾛﾘ〜ﾛﾘ〜ﾛﾘﾚﾘ〜
( ´_ゝ｀)(ﾇﾇﾈﾈﾇﾇﾈﾉﾇﾇﾈﾈﾇﾇﾈﾉﾇﾇﾈﾈﾇﾇﾈﾉﾇﾇﾈﾈﾇﾇﾈﾉ）
(ﾟ３ﾟ)ﾋﾟ〜ﾋﾟﾛﾘ〜ﾋﾟﾛﾘ〜ﾛﾘ〜ﾛﾚﾙﾗﾛ〜
( ´_ゝ｀)（ﾇﾇﾈﾈﾇﾇﾈﾉﾇﾇﾈﾈﾇﾇﾈﾉﾇﾇﾈﾈﾇﾇﾈﾉﾇﾇﾈﾈﾇﾇﾈﾉ）
('A`)ｳ〜ﾝｳ〜ﾝﾝﾝﾝﾝｳ〜ﾝｳ〜ﾝﾝ･ﾝ･ﾝ
ﾃ〜ｹﾃ〜ｹﾃｹﾃｹﾃﾝ〜ﾃ〜ｹﾃ〜ｹﾃｯﾃｯﾃ

(ﾟ∀ﾟ)ﾗｳﾞｨ!!

きみのためなら死ねる
http://kimishine.sega.jp/

何かあるごとにまた休職に戻りそうになってるよ。
いや、がんばらなきゃって思ってんだよ、
そんな気にしなくっても会社に行ってそこにいれば問題は解決だってわかってんだよ。
そして、それも実現できるんだと思うんだけど。
つらい。つらいよー。人がいる空間がつらいよー。
ましてやいやな思いを味わったあの会社の空間がつらいよー。

なんかいいことあったっけーーー？

くっそー、おもんないわー

心療内科で先生に、このままではどうにもならないので3ヶ月くらい休職する
か辞めてみては？と言われました。投薬と通院で何とかここまで来ましたが
そろそろ限界かな…。辞めるかどうしようか悩むあまり、午後から行く予定
だった会社を休んでしまいました。ダメだ自分。ああ、明日どうしよう…。

　　　　　　 　　　　　　/ヽ　　　　　　 /ヽ
　　　　　　　　　　　　/ 　ヽ　 　　　 / 　ヽ
　　＿＿＿＿＿＿ / 　 　 ヽ＿＿/　 　 　ヽ
　　|　＿＿＿＿　／　　　 　 　 　　　　:::::::::::::::＼
　　| |　　　　　　 /ヽ､_　　　　__∠二､__,ｨ :::::::::::::::| 　
　　| |　　　　　　|　￣｀ﾐｌ==r'´　　 　 /　　::::::::::::::|　 　
　　| |　　　　　　ヽ､_____j　 ヽ､＿　 -'　　　:::::::::::::| 　　　…ﾌﾌﾌｯ
　　| |　　　　　　 |　　（__人__丿 　 .....:::::::::::::::::::/
　　| |＿＿＿＿　ヽ　　　　　　.....:::::::::::::::::::::::<
　 └＿＿＿／￣￣　　　　　　　:::::::::::::::::::::::::|
　　|＼　　　 |　　　　　　　　　　　　:::::::::::::::::::::::|
　　＼ ＼　　＼＿＿＿　　　　　　 ::::::::::::::::::::::::|

休日の夜〜翌日は確実に鬱症状がひどくなってる。
休みが長いほどひどくなりそうなので、
用事がない限り連休はしませんと宣言してる。（自分の職場はシフト制）
「今日働けば明日また休みだ」と思って気が楽になる飛び石の休みが大好き。

最近、まじでつらい。
特に朝の電車の混雑で激しい動悸、吐き気をもよおす。
その場でうずくまりそうになって、耐えられなくなって途中下車。
ここんとこ、これが続いてまじで死にそう。

せっかく回復してたから薬止めてたのに。
薬のみたくねーんだよな。肌荒れとかするし・・・

休職明けてから、もう少しで満３ヶ月。
欠勤無し、早退４回（そのうち通院３回）。ホントに良くやったよ、自分。
頓服のセルシンもなるべく飲まないように頑張った。

始めのひと月は「治ってきたかもー」なんて思ってたけど、そんな事無かったみたい。
気づいたら、ストレスニキビが顔中に！
今までは口周りだけだったのに。休職明けすぐの時は一瞬キレイになってきていたのに。

結局やる気とか向上心は無いままっつーか、余計下がってるし。
セクハラ、パワハラの嵐で、私の精神も大荒れ。
４年間ずっと下っ端、いつになったら年下社員が入って来るんだ。
周りは馬鹿ばっか。良い人は辞めたり、他支店へ異動。
「嫌だ」と気兼ねする事無く言える自分だったら最初から、
こんな辛い症状起こり得なかったと思う。

いつもキレそうなのに"キレたら他人がどう見るか…"なんて思って、ストップ。
でもいつもキレるビジョンが頭の中を駆け巡っているよ…

死ぬのは怖い。
でも消えたい。最初っから私を無かったことにしてください。

>>200
いつもキレそうなのに"キレたら他人がどう見るか…"なんて思って、ストップ。
でもいつもキレるビジョンが頭の中を駆け巡っているよ…

死ぬのは怖い。
でも消えたい。最初っから私を無かったことにしてください。

同意。

あぼーん

deathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeath
deathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeath
deathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeath
deathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeath
deathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeath
deathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeathdeath

基本的に会社に対してはあんまストレス感じないけど、
やっぱ通勤時とかまったく関係のない第三者が関わる時が
どうしてもつらい。

派遣だけど、仕事できないから契約切られそうだ。鬱。

眠れない。機能もねてないのになんで

なんか息苦しいよ。
鬱が昂じてきたか？

|　 |
|　 |∧_∧
|＿|´･ω･`) そ〜〜・・・
|桃|ｏ旦 ｏ
|￣|―ｕ'
""""""""""

|　 |
|　 |∧∧
|＿|･ω･`)
|桃|ｏ旦ｏ.
|￣|―ｕ'
""""""""""

|　 |
|　 |　∧∧
|＿|(´･ω･`)　＞みんな乙かれ。
|桃|ｏ　　 ヾ
|￣|―ｕ' 　 旦　<ｺﾄｯ
""""""""""""""""

|　 |
|＿|　　ﾋﾟｬｯ!
|桃| ミ
|￣|　　　　　旦
""""""""""""""""

会議になると胸が苦しくなる。
この間脈とってみたら恐ろしく早かった。
会議に水とデパスは欠かせない。
もういや、こんな生活！

昨日の朝あまりにも頭痛とめまいがひどくて遅刻。。。
パキを減薬したせいなのだろうか。。。

今晩もまだ寝れてない。。。マイスリー投下したのに

また遅刻したらやばいけど休みよりましか・・・

とにかくまたーりがんがります。

まだ寝られない人、またーりがんがりましょうー。

きっといつかいいことあるさー

あぼーん

くっそー、行きたくねー

>>212

なら休めば？

>212　全面的に同意

どうやら見た目からおかしいらしく、家族に出勤を止められますた。…休みすぎな自分に鬱…

ごめんなさい。私も休まさせて頂きます。
病院行ってくるよ。モウダメ。

やる気無しでごめんなさい。怠け者でごめんなさい。

うちの会社、休むと、仮病でないことの証明書として病院の
領収書を提出しないといけないんだよね・・・

きょうは午前のみ出勤。
午後はもう限界です。
病院はきょうは休みで見てもらえない。
もうどうでもいいや。
みんさん、無理しないでね。

どんな会社でもそうかもしれませんが、
忙しい時期と、そうじゃない時期がありますよね。
うちはもうすぐ忙しくなりそうです。
平年ならば、その大きな波が一つなんですが、
今年は二つ来そうです。
波に飲み込まれるよ・・・。

今日は何時に帰れるのだろうか……。

今日も来てしまった。
不毛な仕事をするために・・・
カウンセラーと昨日話をした。
あまりうるべき成果がなかった。
今後どうしようか迷っている。

みなさんおはようございます。

仕事に行く人も休んじゃった人も病院行く人も遅刻の人も
マターリしましょう。
無理せず追い詰めず、お茶でも飲みながら。

今朝は紅茶にしておきますね。

ﾄﾞｿﾞｰ旦旦旦旦旦旦旦

おしっこちかくなるけどいただきまつ。
つ旦

な

早くやめたい。でも代わりの生贄持っていかないとやめさせてもらえない。

　　　　　＼　DATTEﾔｯﾃﾗﾝﾅｲｼﾞｬﾝ♪／

　　○　○..　○..　○..　○.　○.　○.　○..　○.　○　　ウェーイ　ウェーイ
.　v/ゝv/ゝ.v/ゝ.v/ゝ.v/ゝ.v/ゝ.v/ゝ.v/ゝ.v/ゝ.v/ゝ
.　/<. /<. /<.　/<..　/<..　/<.　/<.　/<..　/<..　/<

>224
消防団みたい

先週の金曜日に医者で相談してきました。
そしたら、仕事は金のためだと割り切ってするようにと
言われました。
受け取る金より、ストレスの方が大きくなった場合は
辞める選択肢もあると・・・
すぐには割り切れないけどね。

あー今日もなんとか出社。昨夜は奥さんが過呼吸で救急車よんだ。夜中の３時
寝不足だ。鬱もいつもよりひどい。なんで、会社にきてしまうんだろう。自分の
きまじめさがうんざりする

>228
私はそこまで症状がひどくなかったですが、
休めば？休めるならさー
きまじめさは時として自分の首を絞めちゃうよ
経験者が言うんだから間違いない。

>>225
「ウェーイ」ってのが無気力さ満点でいいね。このくらいが丁度いい。

午前中休んでもうた。しかし午後は逝かねば。ランチミーティングだ…あはは…orz

会社で寝てた。
派遣さんに注意されて休憩にでました。
ﾐﾝｻﾞｲが残ってるみたいです。
覚醒剤でも欲しいですね。

生活でどうしようもなく転職せざるを得ません。
こういうときは環境を変えない方がいい、とよく言われますが、
生活が立ち行かないのでどうもこうも。選択肢がない。
前々の会社で鬱カミングアウトしたらいきなり待遇を悪くされた
ので、もう絶対誰にも言わない。
猫をかぶって生きていくさ…

なんで俺のミスじゃないのにあんな態度とられなきゃならないんだ。
こっちはそのトラブルの対処で残業に休日出勤なのに、「なんかあったら相談しろ」ていう自分は、相談されたら不機嫌に「いつ終わんの？」を繰り返すだけじゃねえか。
現場から戻ってみれば自分だけさっさと帰っているし。

軽いうつ状態（自傷あり）で医者にも通ってます。
薬のおかげでか、午前中は何とか集中力が持ってくれ、辛うじて仕事もできます。
でも、午後になるとだんだん気分が沈んできて、仕事にならなくてトイレに逃げ込んだりしてます。

会社では、同僚が再発した癌の治療で１０月から休暇に入ります。
本当は今月中から休暇に入る予定だったのに、決算が絡むからといって、
現在は週一で通院と言う形で、休日出勤までして彼女は仕事してるんです。
なのに、私は、たかが精神的にちょっと落ち込んでるっていうだけで
休日出勤もせず、薬飲んで家でほけーっと過ごしてるだけ｡
仕事にならないんだから、休日出勤したってどうしようもないのは判ってるんだけど、
本当に彼女には申し訳ない気持ちでいっぱいです。
ただでさえ体力弱っているのに、ろくに休めない状態で、
もし病気が悪化したら私の所為だと自分を責めてばかりの毎日です。
彼女は、治療方針が少し変わっただけだから気にしなくていいといってくれてるんですが……
私ってホントに役立たずの能無し。
こんな人間、できることなら最初から存在しなかったことにしたいです。
なのに、中途半端な自傷行為（頭をあちこちに打ち付ける程度）しかできない。
私って、ほんとに腐ってますね。

こんな状態だけど、きっと今日も残業。
来週、クリニックに行くから、ちょっとぶちまけてきます。
長文な上に乱文でごめんなさい……

ちくしょう村八分にしやがって…でも私が毎日来てないからだよね…
そんなんじゃ仕事の予定もたたないよね…すみませんorz

日本は年間３万人も自殺してる。交通事故死より多い。
日本人は交通事故で死ぬ心配より、自分が自殺に追い込まれないか心配した方がいい。

あぼーん

保険料払ってるのに病院に行けないのって何か皮肉
明日も仕事だ
早く身代わりの生贄見つけないと。

地元の公共機関で無料の福祉相談をしてることが解ったから
元々電話が苦手な私だけど休憩時間になったし、意を決して電話してみた。
ところが対応が酷い。
おかげで鬱が悪化して、社内で泣いてしまった。
こっちは助けてほしくて縋る思いで電話してるのに。
あんなアドバイスならいらない。
「近くの内科に行って眠れるお薬出してもらってください」
ろくに話も聞かないで眠れないなら係りつけの病院に行けって。
確かに鬱症状で混乱してたこっちも悪いけどそれを聞くのが役目ではないのですか。

もうやだ。苦しいよー・・・

このままだとこの場で叫びだしそうで怖い。

頭の回転が著しく悪い…おかげで効率があがらん。しかも肩ががちんがちんに凝ってる。
昔は結構いけてたのになぁ…まさに鬱。

みんなおつかれ、そんなときはボクたちがたすけにいくよ☆

五人揃ってぇ・・・

　 　∬　　　　　　.　∬　　　　 　　　.∬　　　　　　　　 ∬　　　　　　　∬　　　　　　　∬
　 　旦_　.∧＿∧　旦_ 　∧＿∧ 　旦_　 ∧＿∧ 　 _旦 .∧＿∧　 _旦 .∧＿∧　 _旦
　 　＼＼(・ω・´ )　＼＼(・ω・´ )　＼＼(｀・ω・´)／／　( ｀・ω・)／／ ( ｀・ω・)／／
　　　　＼　 緑⊂）　　.＼ 青⊂）　 .　 ＼　 赤　　 ／　 　（⊃黄　 ／ 　（⊃桃　 .／
　　　　　｜　　｜　　 　｜　　｜　　　 　｜　　　｜　　　 ｜　　 ｜　　 .｜　　 ｜
　　　　／／￣））　　 ／／￣））　　 　 ／／￣＼＼　　　（（￣＼＼　　（（￣＼＼
　　 　 ￣　 　￣　　　￣　 　￣　　 　　￣　　 　　￣　　　 ￣　 　￣　 　￣　 　￣
　　　　　　　　　　　　　　　　お　茶　レ　ン　ジ　ャ　ー　！　

>239
公共機関での福祉相談ははっきり言ってピントがずれてます。
介護福祉とか障害者福祉関係であれば相談に乗れますが、
私たちのようなものにははっきり言って対応ができません。
夕方にでも開いてるような病院やカウンセラーに相談するのが一番だと思います。
自治体職員より

自治体職員より
皆さんお疲れ様です。残業のある人もないひとももう一息で１日が終わります。
がんがりませう。　　　∬
おちゃいただきまつ。つ旦

ここ２、３日ぐらいから、眠れない。
胸の辺りに澱みのようなモノを感じるようになった。
とりあえず熱があるわけでも無いから仕事する。営業だからお客さんと話ししなきゃいけないが、それが苦痛。
元は、人と話するのが好きだったから今の自分が信じられ無い。

あぼーん

あぼーん

↑見ただけでびっくりして泣いてしまった
もう見慣れたものだったのに・・・

意地悪なおばさんに、休日出勤することがなぜかばれてて
「その日でたら、こーんなこーんな大変な仕事させられちゃうよー」と
みんなの前でいやみを言ってきたけど、
その仕事をやるとかわかりきっていたことなので、
・・・・だから何？とかしか思えなくて
「あーそうですねーその仕事になるかも知れませんねー」といったら
(んまぁ何よこの子）みたいな目をされた
こういうときは
「えーイヤだなーその仕事ぉどうしよー」とか言っておけば丸く収まるのかな？
そこまで頭が回らないや・・・・。

>>248
人の不幸が大好きなおばさんってなぜどこの職場にもいるんだろうな。。

俺の職場にもそういう人いましたよ｡
俺は他人の悪口や陰口は言わないタイプなので（悪い意味で自己主張できないのか)、
思い切りミス押し付けられたり理不尽な仕事回されたりしたけど、
ある日「もうこれ以上付き合ってられん」と、その人の普段の行状の全てを上に報告した｡

絶対こいつはなにもいわん、と思ってただろうから、ビビったらしく、かなり動揺していたが、
結局それがきっかけになり、監視が厳しくなり、めでたく首になってた｡
俺は、わるいけど罪悪感0ですわ。

今日は雨　すさまじい落ち込みよう・・・。
かなりやばかった・・・。

休職決まりました。
頑張って病院通ってなおします!

休み明けから常駐先も変わるようなので、頑張ります。

>>251
SE？

おまいら会社のお荷物だな。

ふーっ残業終了。
電車の中が一番辛い。

医者に診断書出してくれ、会社休みたいからって言えば出してくれるの？
３２条は使ってます。
派遣だから当然首か？

>252
システム運用です。仕事内容はSEに近いです。
よくわかりましたね。びっくりしました。

>255
派遣もやってたことあるけど、派遣先によって休暇→復帰をさせてくれるとこもあるよ。無給だけど有休は使える。
診断書はたいてい出ます。具合悪くなくても。

今日は行きたくなかったけど･･･うちの部署人少ないからね･･･。
行ったら集中力のかけらもなく凡ミス連発で久しぶりに死にたくなりました。
調子いいときは注意も素直に受けられるのにうつ状態の時は逝ってよし！と
言われているような気がします。
∧＿∧
( ´･ω･) 皆さん、お茶が入りましたよ。
( つ旦O　∫　∫　∫　∫　∫　∫　∫
と＿)＿)　旦　旦　旦　旦　旦　旦　旦

では、一足先にｵﾔｽﾐいたします。
　 ＜⌒／ヽ-、_＿_
／＜_/＿＿＿＿／

　　　∧∧
　　（ -ω -） ・・・
　 ＿|　⊃／(＿＿_
／　└-(＿＿＿_／
￣￣￣￣￣￣￣

いや、言い忘れが。
今日はじめてあのコピペの形がなんなのかわかりました。
オカルト板で喜ばれそうなコピペですこと･･･。
では。

　 ＜⌒／ヽ-、_＿_
／＜_/＿＿＿＿／

もう適当でいいんじゃない？
やってらんねーみんな市ね

保守

>>257
お茶いただきます
明日は休みで気分が楽です
明日もお仕事の人は自分のペースでマターリいきましょう

居場所がナイゼ　仕事が回ってくる時が没頭できてマシ
ただ、仕事する相手が最悪だと
心の中は対人恐怖でパニック状態

もうどうせ一生独身だし
フリーターでちんたらコースでも
なんら問題ないんだけどな・・・

もう会社行きたくないよ。
なんで私みたいな人間が生まれたのかな。。。
2ちゃんがオアシスだよ。
電波上等！DQNで結構！
もう放っておいてくれ給え。

とりあえず出社して９時〜１７時半まで耐えたら毎月給料貰えるんだからさ。毎日行こうよ。
あとは要領次第だよね。いかに定時ちょっと過ぎぐらいに仕事終えるようにするかさ。

しかし一時間前に飲んだロヒ、まだ効かない・・・

とりあえず今日はゆっくり休むか・・・
みんなはどうやって気分転換するの？

気分転換できないので鬱になります
禿げます

みなさん、今日もお疲れさまでした。
仕事が面白くないんだ、最近。
帰りにゴリエのＭｉｃｋｅｙを
レンタルしてきました。DVD見たら、
少し元気が出たのが不思議？！

明日はほとんどの人が休みなんだな。
ああ、嫌だ。。。

>>269
漏れ明日も仕事よ。ﾏﾀｰﾘ行きませう。

>>270
おう。マターリやりましょう。
(ﾉД`)　ありがとう。

嗚呼、明日は休日だが、子供を遊びに連れていく約束をしてしまった。。。
喜んでるし、仕方ない。

子持ち借金持ちメンヘラーの憂鬱は続く。。。季節の変わり目で鬱周期に入った
人も多いのでは？今日は薬多めで投入しました。皆さんご自愛くださいね。

金曜日、家族にも会社にも嘘付いて一人でやすみてえよーってできないんだけど
ね。。。。。会議も入ってるし、俺のメール待っている人もいるし。。。。
一息つきてえなぁ根畜生！

民族別ＩＱの平均値
アシュケナージ系ユダヤ　　　 　　 　　117
東アジア人 (日本人,韓国人) 　　　　 106
白人 (アメリカ) 　　　　　　　　　　　　100
白人 (イギリス) 　　　　　　　　　　　　100
ヒスパニック (アメリカ) 　　　　　　 89
黒人(白人との混血のアメリカの黒人) 85
黒人（サハラ以南の純粋な黒人) 　　 70

折角の休みなのに、午前３時５４分に目が覚めた。
寝たのが午前１時頃。
３時間も眠れてないよ…。
眠剤追加してみたけど、もう完全覚醒。眠れないな。
＿|￣|○

　￣￣￣￣￣￣○￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　　O 。
　　　　　　　　　　　　　　　　 , ─ヽ
＿＿＿＿＿＿＿＿　　　　/,/＼ヾ＼ 　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣
|＿＿|＿＿|＿＿|＿　　 __（（´∀｀＼　）＜　というお話だったのサ
|＿|＿＿|＿＿|＿＿　／ノへゝ/''' 　)ヽ　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
||＿＿|　　　　　　　 | | ＼´-｀）　/　丿/
|＿|＿|　从.从从　　| ＼__￣￣⊂|丿/
|＿＿|| 从人人从.　|　/＼＿＿/::::::|||
|＿|＿|／//ヽヾ＼　 /　　　::::::::::::ゝ/||
────────(~〜ヽ::::::::::::|／　　　　　　　　＝ 完 ＝

大学時代に付き合ってた男の子の浮気が発覚した時、彼の部屋を破壊（あらゆる暴言を壁に書きまくった…）したんです。友達も含めて付き合っていたので、私の行動がバレた時、恋と友人の両方をなくしました…。

今日会社は休みなんだけど仕事がたまってて
出勤しないと後でしんどくなるのは
わかってるんだけど…
どうしても会社に行く気にならない
はあもうどうでもよくなってきた…

今日はみんな休みなのかぁ〜
あたくしは仕事です。うっとおしい！
いま出勤中に友達と会ったら、休みな友達はこれからゴルフだって・・・
休日ゴルフなセレブな彼女にあたし休みは寝てるだけ・・・
余計鬱になったわ
_|￣|○

今日休むため、昨日は終電がなくなるまで残業したよ。
毎日毎日仕事に追われる日々。
干されないだけまだマシかと思いつつ、メンヘル持ちにはキツイっす。

>>279
お疲れ様です。
干されないように仕事を頑張れるなんて凄いことだと思います。

それに対して、私なんて全く頑張れてないです・・・
おかげで仕事は干されてますけどね。

>>280
頑張らなくていいんですよ
あなたのペースでマターリのんびりやっていけば

友人｢鬱で休めるんなら俺も鬱になりたいよ｣
じゃあなりゃいいじゃん。勝手にしてくれ。所詮こんな認識か。罪悪感感じてた自分がバカらしい。じゃあ死ぬまでやってぶっ壊れたら満足か？やってやるよ。絶対負けねぇ。

昨夜仕事しすぎて、今日は朝から気分がダウン。
仕事なんて、適当にやったほうがいいのに、
どうしても無理してしまうんだよね。
誰からも評価されてないのに・・

世間は、連休とかだあって、羨ましい･･･。
お盆休みも何もないよ。
今日もお仕事だし･･･。

民族別ＩＱの平均値
アシュケナージ系ユダヤ　　　 　　 　　117
東アジア人 (日本人,韓国人) 　　　　 106
白人 (アメリカ) 　　　　　　　　　　　　100
白人 (イギリス) 　　　　　　　　　　　　100
ヒスパニック (アメリカ) 　　　　　　 89
黒人(白人との混血のアメリカの黒人) 85
黒人（サハラ以南の純粋な黒人) 　　 70

>246は
リスが横を向いているようにしか見えない…。

部屋にはいろうとしたら、むかつく人が出てこようとした。
その人はあからさまに私の前でバタンと戸を閉めて、引き返して遠回りになるドアから出て行ってしまった。
始めはむかついてむかついて、震えまできたけど
良く考えたら、子供っぽいし、
私はその道を進もうとしたけど、相手は遠回りしたんだよね
１０歳も年上のババがすることか？ここに書き込んでいる私も子供かな？
殺したいほど憎んでいたときもあったけど、どうでもよくなってきた・・・。

(((((((( ；ﾟДﾟ))))))) ＜ぉぃぉぃ…

近所の口も利いたことないひとにそれやられたよ。
こんど道であったらこっちから避けてやるｗ

…なんて思ってしまった私は人間失格。

毎日必死で通勤してるが肩こりがひどい…
肩こりに効く薬誰か知りませんか？

>>289
デパスは効くよ。

やっべ、今日休日だから
漫画喫茶でリタリン飲んでだらだらしてたら
すっごい事気づいた
大変だ
もう嫌だ！！

会社の周りの人たちはやる気なしのうえに悪口ばかりで、
自分が件数一番多くこなさなきゃいけなくて鬱は治りそうもない…

>291　＞すっごい事気づいた
なんだろ。気になるな。

在日朝鮮人の本音
http://members.jcom.home.ne.jp/j-citizenship/siryousyuu7.htm
日時：2001年12月14日18時30分〜　場所：京都YWCA
在日外国籍市民の参政権を考える連続講座 第３回
演題：在日韓国・朝鮮人と国籍 講師：李敬宰さん

ただ、在日が日本国籍をとるということになると、天皇制の問題をどうするのかという人がいますが、
外国人がたくさん日本国籍を取ったほうが、早く天皇制は潰れると思います。
というのは、この先もどんどん外国系市民が増えます。 ある統計では、
一〇〇年後には五人の内三人が外国系になるといいます。 そうなれば、
日本で大和民族がマイノリティーになるのです。 だから、私はあと一〇〇年生きて、
なんとしても　日　本　人　を　差　別　し　て 死にたいです。これが夢です（笑

ここで訴えてる奴、取り合えず精神科いっとけ

精神科に行くのは何も恥ずかしいことではない

現在、なんらかの形で精神科に通っている日本人は7人に1人だ

これは外科や内科よりも多く、日本人が一番お世話になっているのは精神科

何も恥ずかしがることはない。国が病んでいるのだ。迷わず精神科へ行け

病気になってるのにおまいら、ここで国民保険使わないでいつ使うの？

>>282
もちついて。
「絶対負けねぇ」とか思うと限界超えてガンガッちゃうよ。
| 　|ｽｯ
| 　|ﾊ_,ﾊ
|＿|´∀｀;,　
|羅|ｏ旦ｏ'
|￣|"ﾞu''
""""""""""""""""

|　 |
|　 |　ﾊ,_,ﾊ
|＿|:' ´∀｀';　ﾓﾁｬ ﾃﾞｽｶﾞ…
|武|:　 っﾞъ
|￣|''"ﾞ''u"　旦　< ﾓｿｯ
""""""""""""""""

土方なんてもういやだ
憂鬱になるばかり
人間関係も上手くいってないし……

月曜日でやめる。後二日行けば死ななくて済む。後二日がんばれば生きていてもいいんだ。

鬱から元気になる、と謳っている本を買ってきて読んでみたけど、
馬耳東風というか、頭に残らない。 拒否反応なんだろうな・・・・
しばらくクスリ飲んで静養するっきゃないのかなぁ。

今週から営業に配属になった新入社員です。
なれない土地での営業に、取引先の社長、従業員に冷たくあしらわれ
会社に戻って上から言われ、ツライです。
今週から早朝覚醒するようになりました。うつかな・・・。

>>295
コピペ？
月２回、通院しながら会社逝ってますが？
会社の健康保険があるので、国保には加入してませんが？

会社なんて大嫌いだーーーーー！！
馬鹿馬鹿しいんだよ！仕事も人間関係も。

あー明日いきたくない・・・
休みの間に一日だけ出勤なんて・・・

　明日は仕事だ、嬉しいな（滅
仕事どころか、なーんも行動を起こす気力すら起きないよ・・・。

>>293
気づいた事ってのはね

以外と、人生って長いらしいよ

って事

無職期間4ヶ月を経て、来週、初出社だ。
もうちょっと、アップできる薬が欲しいなー。

８連勤が10連勤になりそうです。
まだやっと４日終わったとこ、まだ６日も行かねばなりません。
あと６日でと思えばいいとは思うけれど、無理。

頭痛い

>305
ほんと、人生って長すぎる。
今25だけどもう余生別に欲しくない。

生きてても何も楽しくないな

今眠剤投入。眠気が来た....
古田偉いね。イチロー偉いね。みんな頑張ってるんだね。
俺達出来損ないも必死に会社に行きましょうか

それしかできないもんね。明日も働いて禄を稼ぐぜ。
泣かないで起きるぜ！

私は脱落組です。今月で会社を辞めます。
精神的に混乱する事が多くて、
仕事に身が入りませんでした。
でもやっと楽になれます。

あと、５日。行きたくないけど、やるしかない。

今から帰宅です。
涙があふれてくるわ…。

>305 毎日睡眠と食事の為だけに帰宅する生活が延々と続くのです・・・
さてどうしたものか。やっぱり途中で終わらせようか？

2ちゃんが救いだよ。朝会社行く前珈琲飲みながら、昼休み飯食いながら、煙草休憩中、帰りの車中、家に帰ってから寝るまで、
ずーっと2ちゃんしてる。
すごくねぇ？やばくねぇ？あほじゃねぇ？
非生産的だよね。。。駄目ﾎﾟ。

あああああああああああああああああああ
まじ生きたくねぇ
上司はいい人だからいいけど
同年代とかに明らかに見下ろされて
時々馬鹿にされてる感じ（幻聴ではなく）

でも人脈無いしさらにい辛くなるから
腹の中で消化してるけど

もう　ほんと　医療の発達の馬鹿
昔みたいに平均寿命短い時代に戻せコラ

皆出来てる。俺だけできない。単に能力が足りないだけなんだろう。と、言い訳垂れ流して生きる日々…。なんでここにいるのか…。

朝起きてすぐに飲んだら
３０分以内に
よぉ〜し、今日もやってやるぞ〜って
活気が湧いてくるお薬ってないですかね？
もちろん
持続時間切れた後、ドンと落ち込む事のないヤツで

来月こそは退職の意思を伝えてみせる
その前に同居の親の了解得ないと・・・

なんでこんな体に生まれたんだろ
四六時中眩暈がしてどっちが下がさえも分からなくなる時もあるし
寝るのも歩くのも立ってるだけでも必死で頭でこらえるから疲れるんだ

車なんて運転させないで
外回り営業なんてむりだから

　どんなにいい薬が処方されたとしても、
もうとっくに職場の人間関係ガタガタだから
何にもならない罠。
　挨拶するのもめんどい、走るのだるい
残業もできない・・・、じゃ変な噂しか立たないのも無理ないか。

　しかし、半年足らずで様子がすっかり変わった人間相手に
「怠けてる」「生意気だ」は無いと思うよ・・。
　所詮、会社なんて足の引っ張り合いなんだけどさ。

　会社の近くに川があるから、橋の欄干から吊るかな。
　マジで死んだ方がマシぽ。

うまくいく　うまくいく　うまくいく　うまくいく　うまくいく
うまくいく　うまくいく　うまくいく　うまくいく　うまくいく
ぜーーーーったい　うまくいく！

新卒で入社した会社を辞めたいけど

辞めますっていえません

無断欠勤連続して退社になった同期入社員がうらやましい

>322 解雇と自主退社の差は大きい

　自主退社だと、すぐには失業手当
もらえないようになってますよね。
　しかし、解雇だと後の就職活動に支障が出る。
どっちに転んでも苦労するような。

　子鼠君の改革がじわじわ効いてきているようで。

ここ見てて思ったけど、異動できたり、常駐先変えられたりする会社は
ある意味幸せなのかもしれない。

あぼーん

一億総自転車操業の社会

早く寝ろ

鬱が原因で休んでいる人に偶然あった。
病院に行く日なのだといってた。
話し方がたどたどしかった。やせたなと思った。
ちゃんとごはん食べてるんだろうか。

漏れも仕事をやめようかと思い始めていたが
その人に待ってるからね、と言った手前
もう少しがんばってみようかと思う。

>>329
その人に待ってるからね、と言った手前
もう少しがんばってみようかと思う。
その人に待ってるからね、と言った手前
もう少しがんばってみようかと思う。
その人に待ってるからね、と言った手前
もう少しがんばってみようかと思う。
その人に待ってるからね、と言った手前
もう少しがんばってみようかと思う。
細木：地獄におちるわよ！

休みだったのにほとんど1日中寝てしまった。

もったいないと思うけれども何もする気にならなかった。

会社にはなんとか行っているけれども、それは食っていくために
生活していくために必死に行っている感じ。

昔は休日いろいろ出かけたりしてたんだけどなぁ。

とりあえずまたーりやっていくしかないかな。

>>315
激しく同意。まったく同じです。
2ちゃんに入り浸ってればなんとかやっていける気がする。
たとえ覚束ない足取りでも。

眠れ無い、けど明日行ったら休みだから、とにかく目を瞑ろう。おやすみなさい。

>>333
おやすみ　マタ−リ頑張ろうよ

お風呂と睡眠が唯一の楽しみたらから、今日は楽しかった。
今ﾐﾝｻﾞｲとﾃﾞﾊﾟｽ3錠飲んだからやっと眠くなってきた。
明日薬残りそうだけど、まぁ、いいや。
楽しい夢みれたらいいな。とりあえず何も考えたくはないんだ。
じゃあ、皆さんまた明日よろしくね。

最近鬱の症状が酷くて会社がイヤでイヤで仕方が無い。
前はこのスレは特に見てなかったけど、最近は毎日見てる。会社の休み時間も。
ここには会社を休んでしまった人もいるけれど、そういう人の気持ちももちろん分かるし
無理して会社行ってる人の気持ちも分かるから、会社で見てる時は「自分だけじゃないんだ」
って気持ちになれて少しは頑張れる。


よく歌の歌詞とかで「朝はまた来るさ」というような前向きな歌詞がよくあるけれど
自分はこの歌詞好きじゃない。朝起きてまばたきしたら、夜になっていればいいのに、
と思う。せめて会社が終わった時間になっていてほしい。

眠ってそのまま目が覚めなければと、しばしば思う。

とにかく明日は行くぞ！
というわけで寝る！寝る！

みんなまたーりがんがろー。

明日会社行けば土日の休みが待ってるよ。
（休みじゃない人はさらにひとふんばりですな）

とりあえず会社に行くだけ行ってまたーり仕事するぞー

飯食うためだけ(カレー大好き)、住む所確保するためだけ、好きなバイクに乗るためだけ
あ、結構目的ありますね。今日もマッタリ働くぞー

皆優しいね、、、

昨日ってか今日寝たのが午前０時過ぎ。
起きたのが、午前４時５８分。
しかも中途半端な眠りの浅さで嫌な夢ばかり視ていた…。
うわあああん！
目覚ましが鳴るまで眠りたいよ…。

あぼーん

>341 優しいからメンヘラーになる

>>343
　　　　　　r;ｧ'N;:::::::::::::,ｨ／　　　　　 >::::::::::ヽ
.　　　 　 〃　　ヽﾙ1'´　　　 　 　 ∠:::::::::::::::::i
　　 　 　 i′　　___,　-　,. = -一　 ￣ｌ:::::::::::::::ｌ
.　　　　　 ! , -＝=､´r'　　　　　　　 　 l::::::/,ﾆ.ヽ
　　　　　　ｌ　　　　　　　　_,, -‐''二ゝ　 ｌ::::l fﾞヽ |、 ここはお前の落書き帳じゃねえんだ
　　　 　 　 ﾚー-- ､ヽヾﾆ-ｧ,ﾆ;＝、_　　 !:::l ） } ト
　　　　　　 ヾ¨'７"ry､｀ 　 ｰﾞ='ニ,,,｀　 　 }::ヽ(ノ 　チラシの裏にでも書いてろ
:ｰゝヽ､ 　 　 !´ "￣ 'l,;;;;,,,.、　　　　　　　,i:::::::ﾐ
::::::::::::::::ヽ.-‐ ﾄ、　r'_{　　 __)｀ニゝ、　 ,,iﾘ::::::::ﾐ 　　　
::::::::::::::::::::Vi／l:::V'´;ｯ`ﾆ´ｰ-ｯ-,､:::::`"::::::::::::::;ﾞ　, 　な！
:::::::::::::::::::::::::N. ﾞ､::::ヾ,.｀二ﾆ´∠,,.i::::::::::::::::::::/／／
:::::::::::::::::::::::::::::l　ヽ;:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::／　／
::::::::::::::::::::::::::::::!　:|.＼;::::::::::::::::::::::::::::::／　／

今日も休んでしまった･･･もうだめぽ

会社に行くまでは普通なんだけど会社着いた瞬間から欝になる。

今日もレキソタンのお世話にならんと眠れそうにないな

また休んでしまった。
天気がこうもどんよりしてると行く気が
全くなくなってしまう。
有給もなくなってるし、そろそろ身辺整理でも
しようかな・・・

とりあえず、今から薬投入してﾈﾏﾂ

休んでしまった。。。。。欝
今週火曜日に仕事でトラブルあって、欝悪化。
どうしようもないです。ごめんなさい。

>>348
今はゆっくり休んでください、ｵﾔｽﾐなさい。 ﾉｼ

そんな自分はうつと不眠のくせに睡眠導入剤を飲み忘れ、寝れたのが朝5時…
で何とか出社。
ｶﾌｪｲﾝ投入だな。胃の調子が悪いけど…

眠気が来ない程度に、気持ちはﾏﾀｰﾘで仕事しましょ

今日もなんとか出社した。昨日は休みだったけど、仕事の事が頭から離れなくて胸が苦しかった。
もう休職しなきゃ良くならないかなー

休職したらしたで復職後の反動が大きい訳だが

んーしかしほんの少し楽になったかもしれない＜休職
あのまま（曲がりなりにも）通常勤務してたら、死亡率今より３０％はあがってる

と思う自分。

とりあえず金曜日だ。

あーやる気がでない。もうダメだ。辛い。明日は子供の運動会だけどめんどくさい。

皆さん､辛い中お仕事お疲れ様です｡無理しないで下さいね(…とは言っても中々難しいとは思いますが)

脱落した(解雇)漏れがｺｺにｶｷｺしても良いのか迷いましたが､ﾀﾞﾒなﾔｼからの､ささやかなｴｰﾙです｡ｳｻﾞいｶｷｺになってたらｽｲﾏｾﾝ…

今日はどうしても休めないのにまだ起きれずにいる
頭ぼーっとしてるし起き上がるのも辛い
もうこのまま消えてしまいたい
何もかもが嫌になってしまった
一番嫌なのはこんなにも弱い自分…

医師に仕事がストレスの原因であることを伝えたけど辞められないことも言った。
「辞められないんじゃ、あまり深く考え込まずになんとかやっていくしかないでしょう？」と言われた。
もっともだ。辞められない以上、薬を飲みながら、自分を騙し騙しやっていくしかない。
「人は人、自分は自分と思いなさい」といつも医師に言われるがなかなかそうなれない。
他人のことや周囲の目が気になってしまう。
そういうの気にする性分だから鬱にもなるんだろうけど・・・
はぁぁ・・・今日も一日長そうだ。
休みの日はあんなに一日が早いのにな。

>357
そのとおりだよ。
私も全く同じ境遇です。
医者にも同じ事を言われ、カウンセラーにも同じ事を言われてます。
それでも何とか復職できて少しずつだけど良くなっているみたいです。
長ーい目で自分を見つめて長ーい時間をかけて治していく以外にないようです。
おたがいまたーりがんがりませう。

私はむしろ天気がいい方が辛い。
太陽光が怖い･･･そんな感じ。
朝雨降っていたから大丈夫と思ったら
仕事始まったら晴れ始めた･･･orz

出社したからには就業まで居ますけどね･･･
とりあえずお茶おいときますね

つ旦　旦　旦　旦　旦

朝から具合が良くなく、午前中の客先対応を
終えてから早退しました。
上司にその旨を伝えたら、「仕方ねぇーなぁ」っていう感じで
了解頂けましたけど、辛い。
つ旦~ お茶頂きます＞359
僕は途中で下車しちゃいましたけど。

つ旦　>>359さんお茶いただきﾏｽ。
仕事も溜まる一方だし、会社では放置ﾌﾟﾚｲ。
自宅もぐちゃちゃで、こうやってＰＣの前に
いるのが一番。

入院で休職された方、いますか？

久しぶりの顧客との打合せが怖い怖い怖い
昔はなんてこと無かったのに、別に怖い客じゃないんだけどなぜかｶﾞｸﾌﾞﾙ状態

デパス効いてくれ…逝ってきます。

>>355
エールありがとう。少なくとも鬱の苦労をご存知の方のエールは後押しになります。
次の職が決まるまで、ﾏﾀｰﾘできるといいですね。

>>359
自分もいただきです。今日は寒いから暖かいお茶を　つ旦

お客さんに欝になってる場合じゃないでしょ！ガンガレ！って励まされるが、ガンガる気が出て来ない。

今日の夜会議あるんだよなぁー。
はっきり言って不安だ。

私は鬱で入院しました。ただひたすら寝ているだけで、何の変化もなかった。
今の仕事がＤＶから逃れてきた女性、精神疾患の人の自立支援の仕事なので
私と同じような人の話を聞いて、励ましたり慰めたりするのが、とても
きつい。自分が元気でないと、精神疾患や様々な問題を抱えている人の応援
は出来ない。虐待ケースなんてかかわると、こっちが辛くなる。
私の担当先生からは、転職をすすめられています。

ミイラ取りがミイラに・・・

受け取る給料より、ストレスの割合が多くなったら、
辞めたほうがいいと主治医から言われました。
仕事するやる気が失せている方が問題なんだけどね。

やる気でねー。見積もり作らなきゃいけないのにさ。はああ

>>367
＞受け取る給料より、ストレスの割合が多くなったら、

今の私、ビミョーな割合です。
ホント半々ぐらいかも。
きっと、時期にストレスの割合が多くなるんだろうな・・鬱。

リタリン投入完了。早く効いて！

主治医から、会社などの肩書きの要らない趣味のサークル
に入ったほうがいいと言われました。
歌やダンス・・・職場のことが頭から離れなくて、
休日でも寝ている状態じゃ、活動するの難しいです。

独身なら死にたくなったら辞めた方がいいよ。生きることが何より大事。
家族、特に子供がいる人は死ぬまで働いてね。子供を巻き込んじゃいかん。

子供おいて出て行く親とか昔は無責任とか氏ねとか思ってたけど
今は違うよ。自分でどうしようもなくなったら親戚とか児童相談所に相談して。
面倒みられる人が何とかするからあんま無理しなくていいよ。
（うちは甥っ子姪っ子２人引き取って育ててます）

>>363
こちらこそ､優しい言葉掛けて戴き､ありがとうごさいます｡嬉しいです
漏れはまだ､すぐには働けそうにないけど､いつかｺｺでｶﾞﾝｶﾞｯﾃﾙ人達の仲間に戻れる様になりたい…今は､皆様をｺｿｰﾘ見守り､応援してます

>>365
漏れも以前､精神疾患の人達に関わる仕事をしてました｡ﾎﾝﾄに心も身体もﾀﾌでないと勤まらないですよね｡対象の人に共感しすぎると｢巻き込まれ｣そうになるし…
様々な事情が許すのなら(一時的でも)今の仕事を離れるのが､回復への近道かもしれませんね(ﾁｮﾄ､ｴﾗそうな事言ってｽｲﾏｾﾝ)

皆様､心身共にご自愛下さいませ

はーは、休みのたびに、漫喫でごろごろしてる
でも、睡眠時間は、疲れても無いのに１１時間ぐらい
とっちまう。
会社行く日は、リタで無理やり目をさましてるけど
どーなってんだろ。
やっぱ、環境のせいだろうな。
毎日仕事行っても、暇な時間の方が多いから、どうやって時間を
つぶすか考えたりするし。完璧個室で、人とのコミュニケーションも
ほとんど無いし。やりがいの無い仕事ってのはダメだな。
日々、どんどん、怠惰でやる気無くなってくる。
転職の時期だな。
このままじゃ、しんどくないけど、しんどい日々だ。
コミュニケーションで、鬱になる事も多いけど。
個室で一人で仕事してるけど、暇の方が多いと
それはそれで、何してんだろって思う。
今日も定時で帰ろう。派遣で、勤務表も手書きだから
残業した事にしちまうけどね。

会社なんて仕事が出来たって、なんぼのもの。
上司や同僚と、スポーツとかのバカ話が出来るほうが
案外、うまくやっていけたりするんだよね。

ごめんなさい、今日は、スポーツクラブさぼります。
とりあえずもうすぐ定時だ・・・

http://www.sw.nec.co.jp/biz_psy/05.html

　長年ビジネスマンの相談にのっていて気づいたことがあります。それは部下をノイローゼに追いやる上司と、
　部下をイキイキ働きやすく指示を出す上司とがいることです。この違いはなんなのでしょう。
　それは、部下に対して指示や叱責が明確か不明確かの違いによることが多いのです。

あげ

ミスしました。顧客に謝罪の電話入れたら怒鳴られたあと鼻で笑いながら「アンタはおかしいよ」と言われました。
それだけなんだけどね、なんか今すぐ死んで詫びないといけないという考えが浮かんで頭が真っ白になりました。
罵声を浴びるの覚悟で会社に戻ったけど、誰も何も言いいませんでした。
ロッカー開けたら「気にするな」って手紙があって、ありがたいのと申し訳ないので涙が止まりません。
こんなこと初めてだからどんな顔して部屋に戻ればいいのか解りません。

不安で不安でドキドキする。

もうすぐ定時だ…でも家にも帰りたくない。

昨日は、一睡も出来ず朝５時半から働いていた。正直からだがしんどいです。明日も、
残業、あさっては休みかな。勤めていたら、無理するなといってもやはりきつい事も
多いです。何か、業務研修とかいっとたけど、リストラの候補選びかな。

>>380
　 　 　 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 /　　　　　 丶
　 　 　 　 　 　 　 　 　　　　　　　　　　　　　　　/　　 気　　　 !
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 l　　　　　　　　|
''''''''''‐-､, 　 　 　 　　　　　　　　　　　　　　　　 |　　　に 　 　　!
::::::::::::::::::::＼ 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　 | 　 　 　 　　　 |
:::::::::::::::::::::::::ヽ　　　　　　　　　　　　　　　_,,,,,,_ .|　　　 す　　　 |
:::::::::::::::::::::::::::::':, 　 　 　 　 　 　 　　,.-''"::::::::::::｀l　　　　　　　　|
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:::::::::::::::;:::| `!　　,.,.._　 　 　 　　 ﾚi::;lV. ┃　　 ┃''"ﾑ　　　／
::::::/l:::ハ:|,/　　i　ヽﾍ,　　　　　　 '〈|　　　　　　　　　ソ'''''､
:::/ ,|/,,／ 　　　',　 l, ヽ.　　　　　　 l､　　 r一‐:､　 /:::::::::::'､
/　| ''　　　　　　＼ 丶.ll''r､.,_　　　/::`':.､ ヽ--‐',.イ､::::::::::::::'､
:‐┴:､.　　　　　　　`i''y'l |: : : ｀`''ヽ‐''ヾil´`i';､''" /　 >､:i､::::::',
　　　 ＼　　　　　　 '-'､/ : : : : : : :`: : : lL,, l　　/_ ,//: :＼'､;::､
　　　,.-‐ヽ,　　　　　　　`'-､: : : : : : : :l: 〈<,_i-‐l_,>〉′:i|: : ＼ヾ
　 ／／´｀.ヽ　　　　　　　　 `'-､ : : : : | : :`'ヾ l''": : : : :| : : : :ヽ

>380
良かったね。ほろり。

>375
私も同じような状況だよ。
残業水増しはやらないけど、それで気が済むんならやっておけ。

死ぬ思いで出社した。今は帰ることが鬱。

やっと今週が終わったよ
休み休みだったけど１週間をクリア
して神経も擦り減らしたよとにかく
帰って休みたい
みなさんお疲れ

嫌な事があったら美味しいご飯を食べて
お風呂に入って布団に潜り込むのが一番！
皆さんお疲れ様です。今から帰ります。
今日は当日欠勤者がすごく多くてシワ寄せがきて死にそうでした。

火水と欠勤しちまって今日出勤しました
本当に鬱な時は体が動かない！
朝の欠勤します電話が辛い。
クビになったら生活できないよ。
　にたいけど　ねない。
がんばれないけどがんがるしかない。

鬱で安定剤、眠剤、発疹併発でステロイド。
薬漬け街道まっしぐら･･･

生活のためとはいえ、健康と引き換えに仕事してる日本人って
ムチャムチャ多いんだろうね。

9割以上じゃないかなぁ。
健康も仕事もうまくいってる人間を回りで見たことない。

やっと会社出れた。
明日も出勤。疲れたな。。

明日休日でほっとしてるけれど、
どうせ起きるまでが幸せで
起きたら一日鬱々なんだろうなあ…


分かっててどうにもならないのが恨めしい。
寝逃げ用の余分な眠剤が欲しい。

会社の先輩は、人事の採用に借り出されたり、若手を面倒見たりしてるけど、
「ずるい奴はうまく立ち回ってもばれるし、最終的にかわいがられないよ。
出世するのも実際ほとんどいないぞ。」って言ってました。

>>393

ああ、それわかる｡けっこう実例見た。

明らかにずるく立ち回ってる人のことを、周りは何であいつの事むかつかないんだろう、
と思ってたが、けっこうヒンシュク買ってたってことが、その人が辞めてからわかった｡

口に出さないだけなんだね｡

病気に逃げてる香具師もずるいんだよ。

　今日、寝過ごして遅刻した。
　これで3週間連続、1日づつ遅刻したことになる。
　仕事中にも「帰りたい」「何もしたくないよ」と
心でつぶやいているくらいだから、
　自分の中で、人生に対する「仕事」の優先順位が
下がってきたのかな。

　医者は「仕事に行けてるうちは大丈夫」と
言うけれど、同じ通勤すると言っても心情的には
かなりいっぱいいっぱいなんだが・・。

　休職したいよ。何にもする気が起きないよ・・。

私は８月に復職しました。私の病名は躁鬱病でした。いまも月２回ほど通院しております。
ただ、仕事はリハビリ中心の仕事で、のんびりしてから体を治すことを優先にしろと、上司
には言われており、周りの同僚には申し訳ないな、と思いながら、定時で帰っております。
業種は総務です。
　私としては、やはりうつ病に打ち勝つんだ、という意識を強く持ったほうが治りが早いよ
うに思います。薬だけでは、ある程度までしか、治らないような気がします。
　私がかかった先生は、面白いことをよく言っていました。それは義理はかいてもかまわ
ない。ただし最低限の約束だけは守ろうというものでした。つらかったら休みなさい。
ただ、上司に連絡だけはするようにといっておりました。
　つらいのは分かりますがよく、現状をなんとか打破できるようにすることが重要では
ないかとこなごろ思うようになりました。

土日はゆっくり休もうっと。

明日も仕事の人´∀｀)ノ

>>399
ノシ

>>399
10月後半まで現場現場だす。土日もない。
代休とって仕事をするというアホな条件。
会社にとっては二度おいしい！！

ウツ治ったのかなぁ・・・わかんないや。
会社にはきっちり行けてるんだよねー。６時半には起きて、
８時半には毎日余裕で出社してたりして。
以前の休んでばかり、出社拒否に陥ってた自分じゃないみたい。
だけど、休日になると、もうダメなんだよねー。
友達と出かける約束してても、いざ、出かける段階になると、
その気力が無くなってて、お布団にごろ〜んとしてるのが
この上なく気持ち良かったりする・・・根っこが生えたみたいに
起き上がれないんだよねぇ。
やっぱりこれもウツなんかなぁ。そういや、肩もかなり張ってるし。
（肩凝りすごいし）
また医者にいかんとダメかなぁ・・・。

みんな　ありがとうね
同じ辛さ背負ってなんとか生きている人がいるってことだけで
こんなに救われるものなのかとつくづく思います。

みんな個々症状の重い軽いはあるでしょうが、今をなんとか生きて
いきましょうね。
今日は寝ます。明日仕事の人無理せずやっていきましょうね

うわああああああああああああああああああああああああああ
来週から嫌な仕事がいっぱい回ってくるうううううううううううううう
もうダメもう嫌無理ｍｆまおｆじぇおあｗふぁうぇ

>402
病院は続けた方がいいよ。
実はよく眠れてないのかも。

鬱とはちょい違うかもしれないけど、会社に凄い苦手な人がいる。
なんて言うか、口うるさい人。とにかく全て自分の思い通りに動いてくれないと気がすまないらしく、どちらかというとマイペースで目立つ自分の事がムカツクらしい。
例を挙げると、休憩時間の手洗い。長すぎると注意された（自分より長い人はいる）。昼休み後、休憩室から仕事に戻るのが遅いと言われた（自分より遅い人がいるのに）。
たまに自分の方を見ながら他の人とヒソヒソ何か話している。どうやら他の同僚に「あいつは嫌な奴だ」と吹き込み、自分に同調させようとしているのではないか。そんな風に思ってしまう。
事実、周囲の自分に対する目も態度も冷たくなってきた気がする。一人、明らかに浮いてしまっている自分がいる。
なんでこんな事になったんだろうな。その人に直接何かしたわけでもないのに。
いわゆる「一緒にいるとムカツク。見てるだけでムカツク」っていう典型的なイジメなのかな・・・おかげで最近、対人恐怖症気味・・・

長文で愚痴ってすんません・・・

今日医者に逝って来ます。
医者と話すのもしんどい。

ああああああ…、今日は休みなのに。
午前４時半に目が覚めました…。
新たに眠剤投入したが、全く効かない。
＿|￣|○

行くか（今日は早番）

眠剤入れてたっぷり寝たつもりだったけど
まだ７時前か。昔の俺はどこに行ったんだ
午後に又眠たくなるんだけどね

今日は日直で、ひとりで一日仕事です。ﾊｧ

今日は医者にいってきます。クスリ増やしてもらおう

最近朝は起きれるようになったんですがホントに起き上がるまでに寂しさ 虚しさ 自殺念リョなどが総動員で襲ってくるこんなの俺だけですか 同じ症状の方どうすればいいか教えて下さい

>>408
自分もそれくらいに目が覚めたよ　休みなのに(ーー;)
なんでだろ

今日も仕事。今月土曜日皆勤だよ。
今週は休み多かったからいいけど、
来週あたり代休とりたいな。。。無理かな。

オレも今日医者にいくよ。
お薬増量されそう。

まだお休みまでに５日もある。＿|￣|○
やっと半分か・・・。疲れたよ。

あーあ、うつな気持ちを掃きだす大事な２ちゃんに
何故かアクセス規制で書き込み出来なくて又うつだ
今は携帯でカキコです。なんで出来ないんだろう？
解消されないとさらにうつになりそう

おは。
無職。
(・∀・)ﾉｼ

夕方から仕事なのにもう起きてしまった。
また寝よう・・・

>>402
あーそれわかるわー約束しててもすごく億劫になってくるってやつ。
でも、かなり回復してると思うよ。何よりも仕事行けてるんだから。
やっぱり波があるから時には、約束事が鬱陶しくなるときもみんな
経験してるんじゃないかな？多分、家がすごく居心地良いんでは？
今は、その調子でも良いと思いますよ。

さげ

部下をノイローゼに追いやる上司と、部下をイキイキ働きやすく指示を出す上司とがいる。この違いはなんなのでしょう。
http://www.sw.nec.co.jp/biz_psy/05.html

アシュケナージ系ユダヤ１１５〜１１７
日本人１０５〜１０７

このスレの皆様へアシュケナージ系ユダヤのＩＱは日本人より遥かに高いです。
ＯＫ？
ユダヤ人は世界一優秀な民族です。

>>305
>以外と、人生って長いらしいよ
･･･その通りですな。漏れもね･･･終わればいいなとか時々･･･。
でも今日はちょっといいことあったんで月曜行けそうです。

∧＿∧
( ´･ω･) 皆さん、お茶が入りましたよ。
( つ旦O　∫　∫　∫　∫　∫　∫　∫
と＿)＿)　旦　旦　旦　旦　旦　旦　旦

　　　　　　　　　おにぎりもﾄﾞｿﾞｰ
　　 ＿＿　　　　　　　　　　　　　　　　 ＿＿
　　 ＼　 ＼.／■ヽ／■ヽ／■＼　／ 　／
　　　　＼　（　´∀（　´∀（　´∀｀／　 ／
　　　　　 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

>>425さん、ｲﾀﾀﾞｷﾏﾂ･･･
今日、病院行ったけど、薬の量が増える訳でもなく。
ただただ『休職しろ』と。
それが簡単にできればこんなに悩んでないって。

昔は寿命が短かったから良かったね。
悩むまもなく死んじゃうし老後なんて心配する必要はなかった。
世界一の長寿国は世界一の憂鬱国なのかも。

　休職できない職場ってあるよね。
下手したら首になるような。
　でも、休職を勧められてるのはちょっと羨ましい。
　こっちがかかってる医者なんて、仕事中どんなに
苦しいか訴えても「行けてるうちは大丈夫」で終わるんだから。

　一人暮らしだから、行けなくなったら即、死だっちゅーの。

>>427
はげどう！

>>425
おにぎりGETっとーー。鮭だったよ。

人間も犬も、会社に行くのは、自己実現と財産獲得のみのためです。
この両方の掛け算で、納得数値であれば、活き活きとした会社になります。
その点を理解できる上司の元で働ければ、たぶん、毎日が楽しい。

休職して会社から給料でなくても、健保から60%支給されます。
ペットフードは食べれます。

犬が行う飼い主の健康管理　うつ病
http://watchan.net/health/

ご本人様ですか?

>428
会社に行けてるうちは大丈夫って俺も言われたよ。行かなきゃ飯食えないから
必死でいってるっちゅうのにさ。この言い回しはやめて欲しいよね。
まじ、落ち込む

お盆も連休も出勤していたので、代休取ればと言われた後で
でも私が休んだら発注が止まるので、1便あたり数百万の損害が出る
1年タダ働きしても返せないよねと言われました。
私が休んだのは身内が亡くなったときだけです。
これはどういう意味なんでしょうか。

少しだけ愚痴らせてください。
昨日深夜１２時頃上司から携帯に俺が出した予算書に問題があるって留守電が入ってました。
かかってきたのは解ってたけど、怖くて出れませんでした。
こんな、深夜の上司からの電話って出るべきなんでしょうか？正直この上司の影響でうつになってしまいました。

433>>　休暇はやらん。死ぬまで働け。の意味にしかとれませんorz

　1人くらい休んでも、残った人員で代行できる
体制を作るのが当たり前の筈なんですけれどね。
　リストラと言う名の首切りを乱発した結果なのかな？

　横領や着服など、犯罪絡み以外の損失を社員に求める
権利はない筈なので、強引に転職するか労基にちくるかしないと
433さんが潰されそう。

【社会】「死ねよ」 ２１歳准看護師自殺で、イジメた先輩と病院に１０００万賠償命令
http://news19.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1096103558/

((((；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

あ

>>434
どんな職種かにもよるかもしれませんが、普通深夜12時は非常識でしょう。
出なくて良いですよ。ただ、自分の場合は気になって眠れなくなるので、
逆にやぶれかぶれで出ちゃうかもしれませんが。

ちなみに当方日付変わって昨日は、休みが出勤に変わってしかも残業の
オマケ付き。加えて給料日に給料渡すことを忘れる社長。
人生って修行そのものですね。はっはっは。

あ

>432さん、本当に辛いですよね。

　あんまり辛いんで壁に頭をぶつけてるところを
見られて、気に入らない事への八つ当たりととられたり
　仕事のペースが落ちてるのをサボっていると
誤解されて、社内の立場が悪くなるばかりで
もうどうすればいいのかと。
　うつ（自分の場合、正確にはうつ状態）なんて、
誰にも言える病名でもないし・・。

>>432 >>440
おれも医者に同じこと言われたよ。
原因が会社にあるってのに軽く言わんでほしいぜ。

>>435
>横領や着服など、犯罪絡み以外の損失を社員に求める
>権利はない

そうだったのですか。少しほっとしました。

>>440
禿同･･･漏れもうつ状態なんだよね･･･。
時折トイレで倒れこんでるんだけどさ。
仕事のペースより集中力がなくなってミスが多くなる。
↑
自己嫌悪＆怒られる
↑
意識するからまたミス
の、無限ループです

∧＿∧
( ´･ω･) 皆さん、お茶とお菓子ドゾー。ロールケーキです。
( つ旦O　∫　∫　∫　∫　∫　∫　∫
と＿)＿)　旦　旦　旦　旦　旦　旦　旦＠＠＠＠＠＠

おは。

つ旦@ いただきます。
みなさんおはようございます。
今朝はサイレースのおかげでよく眠れました。
また、今日は引きこもっていようかな。。。

>>444
お茶いただきます

今日は日曜出勤です。いってきます！

＞448
ガンガレ

今の課は「私の提案」なるものを課長に提出しなくちゃいけないんだけど
全然提案することがないから
課長にお手紙形式で「本当は辛い」と書いてみようかな

月が変わると能力評価給な会社なので半期に１度の自己評価と業務目標を
申告書に書かねばならん。評価がシビアになって評価を細かく自己採点
せねばならないが、全項目足しても基準点にすら到達しそうにない。

この際、到達できない理由を説明するために上司に鬱で通院をカミングアウト
しようと思う。どんな口実にせよ仕事が出来ないんだから減給覚悟、退職勧告も
あるかもしれんが･･･。

いや、会社から逃げ出したい口実を作りたいのは多分、自分自身。

アシュケナージ系ユダヤ１１５〜１１７
日本人１０５〜１０７

このスレの皆様へアシュケナージ系ユダヤのＩＱは日本人より遥かに高いです。
ＯＫ？
ユダヤ人は世界一優秀な民族です。

飛び連休も今日で終わりか〜。
引き篭もっててなにもしなかった。

今日から6連勤務でつ。
今日はあと少しで終わり。
残業は無いみたい。
明日は月曜だから忙しいんだろーなぁ・・。

>>451

マルチにマジレスかもしれないし反応しちゃいけないのかもしれないけど

君そろそろホントにウザイよ｡
ＩＱなんて誰が優れてようと気にもしないから、どっかいってくれよ。

ハッハッハー。今日も１歳の息子に暴行してしまったい。氏ねよ＞自分

今週末休みなし。
来週末休みなし。
終電まで働きまくり。
消えたい。

今日は大小あわせて10近くのミスをした・・・
はたから見ると無表情なので反省しているようにも見えない
俺は超反省しているのに…

電話恐怖症なのに電話に出なければならない・・・もう嫌だ

仕事無さすぎても有りすぎても辛いよね。
自分を今かなりもてあまし気味。
休職復帰後、どうも今までと勝手が違って色々上手く行かない。
どう思われたっていいやって気持ちと、それくらい
本当は出来るんだよ嘗めるなって気持ちが交錯します。
結局仕事まわせてないんだけど、自分の置き所がまだ
よく分かってない。
なんか居ても居なくても同じなのかなぁと落ち込んでます。

405 & 421サン

アドバイスどうもありがとう〜！
何かそんな風にレスしてもらえて嬉しかった。
医者にもまた行ってみるし、良くなってるって信じて、
これからも頑張るね。
でも、また愚痴りたくなったら、よろしくねｗ

休職したい

漏れも。

　はげ同。
　記憶力も気力もごっそり抜けた状態で
毎日が辛くて辛くて。壁に頭ぶつけたり
突然泣きたくなったり、座り込んで動けなくなったり・・。
　これに残業の疲れが加わると、職場の床に
寝てしまいたくなります。

　仕事なんてできないよ・・・。もうだめ。

明日からまた1週間が始まりますが
マターリのんびり行きましょう

土日休みの人も不規則な人も
休職中の人も休職したい人も
∬　∬　∬　∬　∬
旦　旦　旦　旦　旦
お茶ﾄﾞｿﾞｰ

あなたのペースで生きていきましょう

>460,461　同意。

今日は棚卸だったので休日出勤しますた。日曜を返せ･･･
仕事するのは、別にもうどうでもいいんだけど。
あまりにもやってる事が馬鹿らしくて、殺意を持ってしまったよぅ。

DQNばっかの中に身を置いて、そいつらに真っ向から向かってる自分が嫌い。
無視すればとか、気にしなきゃいいじゃんって、そんなの出来ない。
社内の周りの人に対して凄いなぁって思える事はないし、
変えてこうって気が無いやり方、理不尽な所や矛盾点が多いやり方、
それを傍観してDQNの流れに揺られるのは嫌だ。それは負けだし損だし、そんな風な自分が想像付かない。
だから黙ってるのは嫌だ。でもなぜかいつも私の居るとこにはカドが立つ。

途中で鬱が入ってしまって、ﾈｯﾄみてぼーっとしてたら、
「（調子悪そうにしてるのは）ただの屁理屈だ」って言われた。

ｽﾄﾚｽからか？左半身（特に顔）だけ、突然ﾌﾞﾂﾌﾞﾂ〜ってなるんです。もう最悪。

なんかまともじゃなくなってきたか・・・

異動の時期で　来週は飲み会が多い・・・欝

おまいら会社への寄生虫だぞ。

>467
会社への寄生は大いに結構。
会社なんてただの箱なんだから。
使われるだけじゃなくて目一杯使わなきゃ。
いざという時殆どの会社は何もしてくれないよ。

使えないと思われたら放り出されるだけ。
会社いる間は利用しましょう。

寝ないと辛いと思ってﾏｲ1とﾃﾞﾊﾟｽ1錠飲んだけど、
頭が冴えるばっかで眠くならない。
これ以上飲むと明日薬がのこって朝辛そうだし、悩みところだけど、
多分追加投入する。
そして明日の午前中は使い物にならない、なんでこんな簡単なこともできないと鬱になる。
悪いｽﾊﾟｲﾗﾙよ、こんばんわだ。アハハ。

明日からまた主よお守りください

頭遺体
しごといきたくない

ttp://life6.2ch.net/test/read.cgi/mental/1096040077/
こちらも使ってください。

「こんなことして意味があるのか」と思いつつ仕事している。
しかも、職場の人間は奇人・変人ばかりで、仕事も
きつい。離職者も当然多い。常人ですら辞めたがるような職場で
軋轢に耐えながら仕事する俺に幸あれ。

明後日初出社
鬱だ

>>475
あなたに幸あれとお祈りしてます
南無南無南無〜アーメン。

あしたから、また仕事か。。。

こんなはずじゃなかったのに。。。

成る様にしかならないのだから、
ダルダルでいいじゃん。

何処かに逃げ場を作っておくのも一つの手段だよね。。

一人で背負い込みすぎだよ。まじめすぎるんだよ。

>>468-469
同僚の働きを掠め取ってるんだがな。

土日徹夜連続出勤、そして今家出持ち帰り仕事続行中・・・
布団が激しく恋しい。
明日の朝までに仕上げないと、シャレにならないのに、ぜんぜんはかどらない。
もう限界だよ。
妻子いるから辞められないと思ってきたけど、やっぱり、どうにももう、駄目だ。
このまま、夜逃げしてしまいたい・・・

仕事一つ満足に任せられない、そんな会社にはもう行きたくないよ。
俺を信用してないのならクビにでもしてくれたほうが
すっきりするのに。

漏れも妻子ある身なので、辞めれない・・
夜逃げしたいけど、先立つものもないしな。

明日も５時起きなのだが、寝れない。
もう、マイ１、ハル１を投入してるけど目はギンギン。
ハル１を追加投入ケテーイしますた。
これで、明日は檄欝だあ。

一番いやなのは今の時間と、目覚めた瞬間だなあ。
起きて、「今日は行けるかなああああ」って自分に問いただし、
休みたいけど、明日とか色んな人に過ったりするのが
やだとかいろいろ考えてしまって
コンディション最悪のままなんとかでてく。
出てけない日は当欠。

デパスでこれからねます。おやすいみん。

>>481､483
激しく仲間の予感。。。
妻子もちだと生活もあるから辞めたくっても辞められないよね。

いなくなりたいとか思うときもあったけど、残される家族を思うと
それもつらいしね・・・

なんだかんだいって、「お金は大事だよ〜」ってほんとそう思うことが
多かったりするし。

とりあえず、お互い　またーりいこうよ　またーりと

鬱なら

深夜にこんなもん見てないで

ＰＣ打ってないで

さっさと寝ろ。

それが一番いい。

常時、喉の奥がつまる気分で、
数時間に一回吐かないと、心の安定が得られない。
突然に独り言を言ったり、うずくまったりするが、
「甘えるな」「逃げるな」と自分の心の中で叫び、なんとか動き出す。
頑張らなくっちゃなあ。

>>483
>>485
みんな同じ心境なんだなあ・・・
実は、すべて失ったら、当面は養ってくれるという年下の女性がいるので、
何度もその人のところへ逃げてしまおうという衝動に駆られるのだが、
やはり、そこまで鬼畜にはなれないよなあ。
子供とは離れたくないし。
しかし、こんな激務をこの先ずっとこなしていく自信はまったくない。
転職できる歳も過ぎたし、本当に、先はまっくらだよ。
確かにまたーりしたいけど、またーりさせてくれる職場じゃないし。

でも、仲間がいると思うと、少しまだやれる気になったよ。
さて、仕事の続きをしなきゃ・・・

周りにいる人がきになってしょうがない。
話し声とかおもいっきり聞き耳たてちゃうよ。
となりにいるだけで、気になる。見たくなる。
スゲーキモイと思うけど、やめられないんだよなあ。

どうしたらなおるんだろ。。。

会社行きたくないよー。行きたくないよー

おれも行きたくない。
仕事ちゃんとやるから、行かなくていいようにしてほしい。

無断欠勤して泣きながら実家に帰る夢みた。
そろそろ限界が近いのかなあ。
くるしい。

昨年１１、１２月休職。１月から復帰したけれど、再発して
医者にもまた休んだほうがいいと言われました。
今日上司と相談してきます。もうだめぽ。

死にたい

はぁ、行きたくない、朝なんかこなけりゃいいのに。

行きたくなーーい。はぁ・・・・ﾔﾀﾞﾔﾀﾞ

行きたくない
行ってもやる気出ない

ついに休んでしまいそう。一度休むとたて続けに休んでしまいそうで必死に行ってたのに…。自分ばかり可哀相だと思うなって言われた…ﾂﾗｲ。もう何も言えない。

私もずいぶんがんばったけど今日は休みそうです。
休みづらい会社じゃないんだけど、試用期間だし、
どうも自信を持てる働きぶりじゃないんで何となく
自分を追い込んでる感じがする。
今日休んで調整すれば、明日からまた大丈夫、と思ってもいいもんなのか。
もうズル休みしちゃったから首になると思って楽になるのがいいのか。

【人を殺した少年少女はどんな時でも絶対死刑】
http://tmp4.2ch.net/test/read.cgi/youth/1092712471/

物事を上辺及び簡潔にしか理解できない勘違いした低脳。
こんなのがいるから現代社会は暮らしにくい。一生懸命頑張って生きてる子供たちに申し訳ない。

おれも、仕事行きたくない。

みんな辛いんだなあ。。。

まあ、明日のことは考えず

とりあえず、今日一日乗り越えていきましょう。

僕も会社行きたくない。
夕べはなかなか眠れなかったから､一日家で寝ていたい気分

>>503

なら休めば？

死にたい、みんなにあざ笑われているように
感じるよ・・・
借金さえなければすぐにでも辞めるんだけど。
死のう。

さっきの499です。
間に合う時間に起きてシャワーを浴びて、
家族に「今日休む」とウダウダいって、ついに
もう間に合わないけど連絡には早い時間になってしまった。
試用期間で首にされるほどひどくないと思うけど
自信も持てきれないので、こんな気持ちなら自分を
落とした方が楽になれるかも。ああ、やっぱり自分を追い込んでる。

ダメだ、休む…9月は抑うつが続いて記録的に仕事に行けない。
明日からは気持ちを持ち上げて行きます。ｽﾏﾇ>orz
今日から仕事のかた、ﾑﾘなさらずに。

だめぽ

行きたくないよーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーぅ
ううう（うд｀)

目を開けたとき、「ああ、今日は会社なんだ｣と思うと、
これから戦場に乗り込むような気がする｡

504
休んだら次の日白い目で見られ休みにくいです。
505
僕も借金あるから辞められないけど､完済したら辞めますと上司に伝えてあるよ。

　途中まで行って、引き返しちゃいました。
さっき会社に電話入れたけれど、どこまで
信用されてるか。
　ま・・自分一人いなくても代わりはいくらでもいるので
もう会社首になってもいいかな、なんて
ﾄﾞﾃﾞﾓｲｰﾔ･･ｸﾋﾞﾂﾚﾊﾞｿﾚﾃﾞｽﾑｼ

　決算前なので、受注がめちゃめちゃに多いのが気がかりですがorz

戦場なら、まだいいさ、死ぬ機会があるからね。
首吊り用の紐いつも持って会社行ってます。

なぜ私はここにいるんだろう。
今日は仕事あるかな？

>>514
あるでしょう

半年の休職後復帰して１ヶ月半。
もう大丈夫かなと思ってたら先週は激鬱で４日休んでしまった。
いつになったら元の自分に戻るんだろう…。

仕事が終わらない。逃げたいよ…
でも逃げたら周りに迷惑かかるし、自分の首が締まるだけだし。

ﾀｽｹﾃ･｡ﾟ(ﾉД｀)｡ﾟ.
息がくるしいよ。体が押し潰されそう。

ﾐﾝﾅ、ｶﾞﾝｶﾞﾚ。
って自分が全然ｶﾞﾝｶﾞﾚてないんだけど・・｡･゜･(´Д｀)｡･゜･
月曜ってホント激鬱。
永遠に日曜だといいのに・・・。
頼むよ、トレドミン。

先週は激鬱で休みまくり
今日こそ会社行かないなあ
でもまだ布団の上で悶々としてるし…
みんなに迷惑架けた分余計出社しにくい…

連休明けの今朝、会社のことを考えてたら、
頭痛くなるしボーっとしてくるしと、気分の悪さがそのまま身体にも出てきている。
休む・・・のか？休むにも連絡しないとまずいよね・・・

あぁ、もうほんとにダメ人間(´Д⊂＜自分

>518ｻｿはそのカキコからすると会社にいけたんでそ？
ガンガッテルじゃん！

有給を遊びに使おうウヒヒ計画を練っているので、
辛くても頑張ることにしました。
でも・・・だめぽ

>515
ないんですよ、それが。
ただ椅子に座っているだけの毎日、地獄のようです。
でも、病気持ちで仕事ができないから当然かな？



異動まであと半年、長いなあ・・・・・

上司とｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝがありません。
凄く辛いです。
上司は高血圧のため薬を飲んでます。
私は、鬱の薬を飲んでます。
上司とｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝが無くてもうまく
いっている人いますか？

>>521
518です。
なんとか会社には出てきましたが
仕事する気にもなれず眠気も激しく、うだうだして社員失格です（；´д⊂）
早く帰りたいぽ・・・・・・。
でもまだお昼にもなってない｡･゜･(´Д｀)｡･゜･

なんとか昼一で出社する旨連絡した
つか後輩に伝言頼んでしまった
折り合いのつかない上司がいるんだか
この人と話しするだけで鬱…
出社したら後輩に伝言なんか頼むな！ってまた怒られるんだろうな…
わかっててもつい目の前のヤな事から
逃げてしまう…社会人どころか人間として失格だよね
生きててもいいの？＜自分(泣

p(´∇｀)q ファイトォ~♪

してみたり

よしよし（　´∀｀）つ〃

してみたりして。

>>525
昼から出るんだから後輩に伝言頼んでも良いと思うよ！
漏れなんか休むのメールで連絡してるもん。もう電話
で休みますって言うの怖いっす。

523
僕は上司とコミュニケーション取ってませんよ。
以前、意見があって言おうとしたら、やる事やらんとモノ言うなって言われたからね。と言うより、上司と話す気すら起きません

コミュニケーションとりやすいタイプととりにくいタイプいるよね。冗談が通じないタイプとか苦手。

夕方三十分だけ早退して病院に行く事にしました。
希死念慮が頭から離れ無い・・・

午前中病院いったきた。戻ってきたら鬱の元である取引先からFAX攻撃
あーもうやだなあ。

妻と子供2人いるので無理やり働いてます
レキシとドグマ飲みながら目が逝っちゃいながらも
やってるのだが、完璧に頭は回らず。物覚えも悪く
最悪な状況、死ぬ気はないのだが死にたい衝動に駆られる
話し相手はなく、理解者もいないので一人です。

523です。
皆さん、結構がんばっていますね。
私は、上司の圧力に耐えた心労で、他の人と喋る気力も
失いがちです。
だから転職する気力もない状態。
会社を離れると、少しは元気になります。

>>532僕も妻子＋子２人です。辞めるにやめられない。
会社でも上司と部下の間に挟まってストレス溜まる。
一人で自由になりたいなあああ。

仕事辞めたいよ。友人達にも社会人向いてないと言われてる。
職場の人たちも口には出さないけど同じこと思ってる。
家族や親戚の手前会社員してるなんて、
バカバカしいよね。
薬だけが頼りで、人生虚しい。

2年ぶりに発作が出て休んだ
昨日一昨日あたりから調子が悪かったんだけど
限界が来たみたい

>534,532
私もそうです。でもね私の背中には家族の将来と生活とローンが
乗っかっているので、下ろすことは、これはできません。
だから自殺もできません。
でもねこれはかーちゃんにも言ったけれども、自分が壊れるまで
おれは働くんだ。自分のためじゃなく、みんなのために働くんだ。
もう壊れかけてるけどまだ見えない将来を信じて、俺は働くんだ。
頭ぼーっとしているけど、薬が効きすぎて眠いけど、病気のせいで
仕事が人の１／３しかできなくても構わない。俺は働くんだ、とね。
だからみんなも踏ん張ってください。

今日は先週より調子がいい。
ヤバい状況は抜けたと思いたい。

最近は毎朝自分自身の状態を確認してる。
一過性だったらいいなぁ。

生きるも地獄、死ぬも地獄。
じゃあこのままとどまるしかないのか。

生命が切り売りできたら、喜んで売るのに。
いや、タダでくれてやるよ。マジでさ。

いただきました。

>537
感動した！俺もそうなんだ！！

>>464
知り合いが、鬱病ではないけど、
仕事のストレスと過労、睡眠食事取らんで
ぱったり倒れたんだよ。

左半身が麻痺して動かないで、いきなり気を失ったらしい。
寒くなるから体調管理は気をつけてくださいませ。

ここに居る皆様もね。

なんとか出社したがいるだけで辛い
やるべき事いっぱいあるのに全然手がつかない
暑くもないのに額から汗がしたたる
もうダメだ…

ﾄｲﾚ休憩は長くしたほうがいい。
遠くのﾄｲﾚに行くのに歩くと、
少し元に戻るよ。

日本は年間３万人も自殺してる。交通事故死より多い。
日本人は交通事故で死ぬ心配より、自分が自殺に追い込まれないか心配した方がいい。

年齢別自殺率
http://www2.ttcn.ne.jp/~honkawa/2760.html
アメリカでは高齢者で自殺が多いのに対し、日本では各年代で満遍なく多い。
さらに中高年がダントツ。なぜなのか？

>>534.537
532ですけど、有難うございます。
家に帰っても嫁や子にはなんとか笑顔で接してます。
自分が精神的に弱い人間なのかと責めてしまいます
子供に「パパもう疲れちゃったよ、いなくなっていい？」
と聞いたら「ダメー、絶対ダメ」と言われ泣いてしまいました、、
　あ〜つらい、自分の父に根性たらんとか精神論で責められて
余計に落ちちゃいました、うつってやっぱなった人しかわからん
のかな〜？っと思います。

>>546
鬱って、やっぱりなった人しかわからないと思いますよ。
うちの親も古い人間なので「頑張りが足りない」とか「気力の問題だ」とか「おまえだけが辛いんじゃない」とか言います。
鬱＝怠け者の言い訳、みたいに思ってる様子＞うちの親
本当に死にたいぐらい辛いってわからないみたい。
まぁ、辛い時代を生き抜いてきた世代だから、自分たちだって辛い時を乗り越えてきたんだぞ、という思いがあるからでしょうね。
身内にわかってもらえないのって辛いですよね。
一番、理解して支えてほしい人なのに。

【アノミーの類型学】
■今から百年以上前に活躍したエミール・デュルケームという社会学者は、『自殺論』と
いう有名な書物で、「金持ちが急に貧乏人になって自殺するケース」と「貧乏人が急に金
持ちになって自殺するケース」とを対比させている。
■デュルケームは、自殺の原因は一般的にアノミーすなわち「どうしていいか分からない
状態」に由来すると見なしたが、「金持ちが急に貧乏人になるケース」と「貧乏人が急に
金持ちになるケース」とでは、直面するアノミーの種類が違うと考えた。
■五十年後、社会学者ロバート・Ｋ・マートンが、前者を「機会のアノミー」、後者を「目
標のアノミー」と名づけた。機会のアノミーは「手段のアノミー」とも言うが、金持ちが
急に貧乏人になると、今まであった機会（手段）が失われ、追い込まれることに相当する。
■目標のアノミーは「目的のアノミー」とも言うが、こういうことだ。貧乏人はいつも金
持ちになりたいと思い、何か問題があると自分が貧乏だからだと考える癖がある。それが
急に金持ちになると、目標が失われ、問題の帰属先も失われて、追い込まれてしまう──。
■一般に、「物の豊かさ」が達成され、何が幸いなのかが各人で分岐する「近代成熟期」
が到来すると、自分の不幸は貧乏のせいだといった「機会のアノミー」よりも、何をして
いいのか分からない、生きる意味が分からないといった「目標のアノミー」が重大になる。
■「機会のアノミー」が優越する場合には、自分から機会を剥奪しているものを攻撃する
という具合に「外への志向」が際立ち、「目標のアノミー」が優越する場合には、生きる
意味や実感が沸かない自分を責めるという具合に「内への志向」が際立つことになる。

９月いっぱいで退社。出社は今日まで。
とりあえず、これで死ななくていいと思うとほっとする。
このスレにはお世話になりました。一足早く抜けさせてもらいます。
しばらくゆっくり休んで、メンヘルを直してから社会復帰を
目指したいと思います。

近頃、今日が何月何日なのかよく分からなくなりました。一日中ぼーとしていますが、
仕事は、まあ、朝起きたから行くという感じで、同じ作業なのでまるでロボットの
ように働いて時間になったら、さっさと帰る生活になりました。喜怒哀楽が無くなった
ような気もします。休みの日は、一日中、蒲団の中で寝たり起きたり、目標も趣味も
テレビも見る気がしません。

>>549
お疲れ様でした。
旅行などしてゆっくり休んでくださいね
そして疲れた心を癒してください

>>550さん、私も同じような状態です。
喜怒哀楽の喜と楽がすっぽり抜けたような感じです。
　努もすっかり影を潜め、哀だけが突出して頭の中を
覆っています。
　薬を飲んでいるせいか、気分に波があり
モノに興味を持つ時期はあるけれど、判断力が
低下しているせいか後で頭をひねるような買い物をします。
　今日が何日なのか、それさえどうでもいい感じで
　会社では人との会話は殆どありません。
　うつを理解してくれる人もなく、怠け者のレッテルを
張られてしまいました。
　休日に「どこかへ遊びに行く」概念自体無くなったようで、
食料の買い出し以外は寝ているくらい。ケーブルTVを
つけてみても、10分も見続けられず最後にはチャンネルをパチパチ
切り替えるばかり。で、結局寝てしまいます。
　ケーブルの番組表はもう２ヶ月ほど見てないな・・。

　釣りでもドライブでもいい、自作PCでもアニメでも
いいから、（でも、ギャンブル系は勘弁な。）
何か心が晴れるような何かができれば、この霧がかったような
感情も少しは紛れるのでしょうか。

胸の圧迫感が消えない。リタのんでも楽にならない。なんでこんなに辛
いのだろう。たかだか仕事なのに。いつからこんな弱くなったのだろう。心が痛い。逃げ出したい。もう仕事やめたいなあ。
生活保護も結構いいかもしれないし。休職してさ。傷病手当金もらって。いつまで頑張らなきゃ行けないんだろう。もう限界ま
できてるかもしれないのに。会社に来れるだけましか。ホントにつかれた。つかれた。自殺する人はホントに追いつめられたんだ
ろうな。俺もそうなってしまうのか。だんだん追いつめられてきている。仕事・移転・家庭／みんなリセットしたい。

壊れてしまったらきっと楽。

先週は、休日と有給をフルに活用して１０日連続休みをもぎとった。
この間、プチ入院してリフレッシュするつもりだった。
今日、出勤してみたら、やっぱりしんどい。
たかだか１０日程度の入院じゃなんにもならないのか。
偏頭痛と腰痛、緊張による肩のこりがピークです。
休んでいる間に、仕事は山積しているし。。。
余計に自分の首を絞めた気がする。
明日も行かなくてはならないんですよね。
先日、事務長に「病気がしんどいので退職したい」と
訴えたが、退職は受け入れられなかった。
行ったり休んだりを繰り返すよりも
いっそスパっと辞めた方が気が楽だ。
職場で派手に倒れる位しないと辞めさせてはもらえそうにないです。
倒れる前にふんばって頑張ってしまうのがいけないんだろうな。
明日も仕事だ。偏頭痛よ止まれ。

退職なら言ってから2週間でできるでしょう。
辞めさせてもらえないって･･･そら会社側の都合ですよ、
そんなもん律儀に守ることは無い。
派手に倒れるってことの怖さをわかった上で言ってるなら
会社側を訴える勢いで良いくらいです。

本気でしんどいのであれば
一ヵ月後に退職する方向でいかがでしょう？
（2週間は仕事の引継ぎとしては短い気もしますし）
身近に仕事中に倒れたのがいるから心配です、
ご自愛下さい。

メンヘルなる責任から逃れたがる精神状態で
結婚なんぞするな。

今日、仕事でミスをした。
最近鬱の症状が軽くなっていたので、ちょっと調子に乗っていた。
ミス自体は対した事ないのだが、なんか調子に乗っていた自分に対して、情けないやら、悔しいやら、いろんな感情が入り交じって帰りの車の中で泣いた
なんか前より鬱がひどくなった気がする。
明日、多分仕事には行けない。
何時になったら鬱が治るのか・・・。元気だった頃に戻りたい。

>>557
その発言でリアルに吊る人が出たら自殺教唆になる可能性大。
メンヘル板で煽るとﾀｲｰﾎされやすいから、他の板で遊ぶことを推奨。

>>552
ケーブルテレビつけないですか
私も何にも趣味がなくなって、興味も持てなくなってしまって、スカパー！を導入しようかと思ってました。
テレビをつける気にならないので有料ならすこしはおもしろいかと期待したんですが。

夢中になれるもの
暗い気持ちを一瞬でもいいから見えなくさせてくれるもの

切実に欲しいです
どうしたら見つかるかな

>>553
弱くなったのではなくて、自分の理想を求めすぎて苦しんでいるように見えます
こうしなければいけない、自分はこうあるべきだ
ときにはダメな自分を許すことがあってもいいのでは？

つらくてもしんどくても会社に行けているんだもの
十分がんばってると思います

　無理は禁物だと思いますよ。

　実際、今勤めている会社で（今にして思えば）鬱で
自殺した人がいるしね。
　40代で結婚して、丁度子供が生まれる直前の人で、
仕事の方がかなりテンパってた状態だったんだけれど、

　傍目から見ても元気がなくなって、本来立ってやる
作業も座りたいとこぼすくらい辛そうだった。
　「２週間くらい休めないか、聞いてくる・・。」と
社長室へ行って、そのまま帰宅。
　その晩に首を吊って亡くなられました。
　社長室でどんなやりとりがあったのかは、遺書が
残っていなかったので不明・・。

　でも、ここにいる人達なら「背中を押した」のが
誰なのか、容易に想像つきますよね。

　こんなんじゃ殺され損なので、企業に義理だてる
必要はないですよ。

>>552
自分も軽い鬱なんですが、
気分転換でライブハウスに行ったりしました。

ＨＲ系の音楽を大音量で聴くってのはどうでしょうか

>私も何にも趣味がなくなって、興味も持てなくなってしまって、スカパー！を導入しようかと思ってました。
>テレビをつける気にならないので有料ならすこしはおもしろいかと期待したんですが。

　どうでしょう。スカパー！の良さは「自分の好きなモノ
（チャンネル）にどっぷり浸かれる」事なので、
元々物事への興味が失せているうつの状態だと、
無駄な投資に終わる可能性が高いです。

　実際、当方が入っているケーブルTV（Jcom）でもスカパー！の
チャンネルを見ることができますが、どのチャンネルも
あまり長く集中して見ていられません。

　ただ、私の意見はあくまでネガティブな思考パターン
からのものなので、通院されているのでしたら
お医者さんか、カウンセラーに助言を求められるのが
一番だと思います。

なんかんだここで愚痴垂れても、職場に入っちゃうと「お（はよ）ーす」
って挨拶してチャチャチャーっと仕事やっちゃうから不思議だ。

意見があわず、役員に向かってぶちぎりれたよ。鬱が良くなっている予感。
これは鬱になったことのない人には分からない。
元気になった証拠だよね？

>>565
違うかもよ、、言ったことに対して自責の念に
かられないように注意した方がいいかも。
俺も鬱の原因になった上司に対して怒鳴り散らした
がそのときすっきりしただけで全然治らなかった
やっぱ一回なると長期化するからね、、、

　挨拶できるだけうらやましい。
　毎朝絶不調で、会社でタイムカードを
押したらなるだけ人と会わないルートを通って、
部署まで行ってます。
　部署の人に頭を下げるのが精一杯だよ・・。

>>567
俺も会社に対する拒否症状はあったよ
もう生気と覇気を精一杯ふりしぼって
人並み以下の能力しか出せないんだな
あさ、さあやるぞ!!とかすごい無理してる
で、上司に怒られ鬱になる状態の繰り返し
肩も懲りっぱなしで体調不良がここ数年
ずっとだよ、鬱は精神だけじゃなく体にも
異常をきたすことがよくわかった。

>>566
さんきゅ！大丈夫です。
怒鳴り散らしたわけでもなく、比較的強い口調で意見を言っただけですよ。
問題のある役員ですから、直属の上司に迷惑がかからないように対応済みです。
1ヶ月前から医師の指導の下、減薬していて体調はいいです。
５３２さんは大丈夫ですか？私は中年ですけどわけあって今は独身です。
ご家族がいるのですね。負担だと今は感じている？ようですが
幸せですよ。
鬱が良くなったら、お子さんとたっぷり遊んであげてください。

薬で必死にごまかして会社に行ってたがついに上司から呼び出され
最近の仕事ぶりは目に余ると言われてしまたーよ。
もう限界･･･　吊るしかないのか＿|￣|○

>>570さん。
自分も同じようなこと最近言われて
今日ついに休職したい旨、言ってしまいました。
でも、保留にされて今後とばされるか、辞めさせられるか
不安ですわ・・

>>523
上司と必要最低限の会話しかしてません。
てか上司と漏れしかウチのセクションいません。
･･･イタイよ。隣にいるのにメッセンジャー。
いや、漏れだって一人で仕事すんの好きだけどさ･･･
仕事自体がないのさ。それは上司のせいじゃなくて
たまたまそういうとこに配属されただけだけどさ。
せめて仕事させてもらえて、早く慣れてできるようになりたい。
それぞれ資格の勉強とか二人っきりで延々と･･･イタイ。
わかってるよ仕事は作るもんだと･･･いつ仕事が来てもいいように
構えとくもんだと･･･でも8時間も緊張しっぱなしはさすがに無理です。
小心者だからたまたま来た仕事にミスって怒られるとビクってなるし。
･･･トイレでネクタイ使用で首が吊れることに気づいて危険です。
止まってくれ漏れ、頼むから。死ぬまで生きてようよ、漏れ。

両親の問題と仕事の問題でもうボロボロ。
リアルで「氏にたい」って言って周りの人を
困らせるわけにいかないから、せめてこの
スレで言わせてくれ。

私の生命欲しい人、今ならあげるよ。

普段は自転車で職場まで通っているんだけど、今日は雨の中自転車で走るのが
嫌で休みたくなった。
でもなんとか薬を飲んで、タクシーを使って出勤することができた。
午前中は死ぬほど辛かったが何とか仕事をやり遂げられた自分をちょっと
ほめてあげたい。

鬱だけど生活費をかせぐために働かないといけないです。
今月から新しい仕事を始めたのですが、すでに数回休んでしまってます。
さらにここ数日体調が悪くここ3日ほど毎日嘔吐しています。
今日は会社で気分が悪くなりトイレにかけこんで嘔吐したので
早退してきました。自分には今の仕事が無理なのだろうか？
ひそかに心理的にも負担になっていて嘔吐するのだろうか？

こんなに入ったばかりで休んだり遅刻早退しているのに引継ぎの人が
辞めることもありあさって歓送迎会があるそうです。
でも今お金もないんです。なんとかうまく断れないでしょうか？
でもここでまた「体調が悪くて」というと完全に「不健康」のレッテルが
つきますよね。本当に仕事続けられるのだろうか、自分。

>>574さん、そうですね。
　午前中が特に調子悪いです。午後から早退したいと
思ったのは数知れず。通勤中に引き返したくなったのも
１度や２度ではありません。
　今日はたまたま実行してしまいましたがorz

　こんな状態で仕事を続けるくらいなら、
休職するなりしてゆっくり休養をとった方が早く
治りそうなものですが、殆どの企業じゃ
下手すれば辞めさせられるのが関の山ですからね・・。

　ああ、こんなに苦しいんなら北欧に生まれればよかった。
あちらは労働者の権利も福祉も充実しているから、
　休日も多いし残業も少ない。病気になっても
長期休暇が取りやすいと日本とは雲泥の差です。

　しかしそんな環境なら、最初から
鬱にならずに済んだかもしれない・・orz

>>576
漏れも午前中の調子悪さが堪らないｏｒｚ

北欧って、冬場にお日様にほとんど当たれないから、
鬱々とした感じになっちゃう人多いってさ。

明日はいよいよ初出社です。
四ヶ月ぶりに仕事再開だけど果たしてちゃんと勤まるのだろうか。

マイスリーが効いてきたみたいだ。
明日は早起きしなければ。
ではみなさんおやすみです。

頭がいたいです。
猛烈というほどでもないですが、全体がキンキンします。
まだ、週はじまって一日だというのに。
怠惰な人生を歩んできたバチでもあたってるのでしょうか。

今朝は激鬱でむしょうに悪魔の薬が飲みたいと思ったよ(元リタ中)。
どうして鬱って、午前中は辛いんだろう……。

>>578
ﾏﾀｰﾘがんがれ〜。

>>577
だよね。天気が悪い国は鬱病がすごく増える。
福祉がしっかりしているのは、そういう病気が多いせいも
あるのではと思ってしまうね。

今日休んじゃって、でも>>574さんみたく、
タクシーで無理に出勤という手もあったなと
今、ここ見てて思った。
一旦出社してしまえば、どうにかやり過ごす手立てもあったのに。
明日はなんとか。

今朝はありえない時間に起きてしまい10分で部屋を出た
猛ダッシュしたので電車の中でダラダラ汗をかいて
具合が悪くなりおまけに電車が遅れて朝礼に間に合わなくて
中途入社の年下の上司に嫌み言われるし週明けで馬鹿みたいに忙しくて
変な客ばっかりに当たるしおまけに生理(寝坊の原因)だし好きな人とはこないだから気まずいままで激鬱orz
せめて明日は入力にまわしてもらえますように！

会社に行けるうちはまだ大丈夫なんて、そんな短絡的に決めつけないでほしい。
そりゃあ、体調にまで変調をきたして外出すらできない人よりは少しは社会的
生活を送れているかもしれないけれど、少し自分の体が丈夫だからでココロは
同じつらいつらいかもしれないのに。

ゴメン、独り言でつ。

昨日パキ飲まなかったら一日死にそうだった。やっぱ脳が物理的に逝ってることを再認識…。

昨日のことは忘れて
明日のことは考えず
一日一日、とりあえずその日だけをなんとか乗り越えていこう。

ここ何日か最悪だった
なんとか抜けたけどでもそれで何が解決したわけじゃない
結局職場では孤立してるし
毎日はまさに乾ききってる

こんなもんだって必死で自分に言い聞かせて
毎日生きてます

死ねば全て解決します。辛いことももうないです。職場で肩身の狭い想いしなくていいんです。死んじゃえばもう何も心配しなくていいんです。
ただ死ぬのにはいろんなしがらみがあるんですが死んじゃえば関係ないんですよね。あとはどう死ぬかが問題ですね。考えてます。

>>588
死なないでとは言わないけど。。。
死んだ後って死ぬ前より確実に楽な世界なのかな。
死んだ後、死ぬ前よりつらい世界があったらどうしよう。
今の世界とは死んだら別れられるから、まだ楽だけどね。




















…っていうのをどっかで見た気がする。

>>588
まずはイ�`

死にたくなったり、どこかにいなくなりたいというのは、
まさに「うつ」という病気がさせている症状。

正常な判断ができなくなったり、考えがマイナス方向に
加速したりするのもよくある症状。

自分もそういう気持ちになることがあるから、よくわかるが
結論を急がず、病気だということをよく考えて少しずつ進んでいこうよ。

つらいのはよくわかる。自分もつらいから。

でもたぶんここには同じつらさをもってるひとが何人もいるから、
愚痴でも、毒吐きでもなんでもいいから、書いてやってこうよ。

いつかきっといいことあるさ。

急がず、あせらず、ゆっくりと、またーりを基本にいっしょに
いっしょにやってこうよ。またーり、またーり。

まあ死ぬのは本人の勝手だが、残された家族はこれから肩身の狭い生活が待ってる
のは間違いない。そういう噂ってすぐに広まるからね。
自殺者の出た家ってね。
死ぬならせめて保険金たっぷりかけて、後に残った家族に裕福な暮らしが出来る
ぐらいの金は残してやれよな。ちなみに、自殺でも保険金は降りるからね。

ああ、もうすっかり秋だなぁ･･･
紅葉をみにいきたい

>>584
自分の場合はココロのつらさに比例してカラダもつらくなります

激しい吐き気、めまい、食欲不振、無理やり食べても嘔吐、頭痛で耳鳴り、肩こり
挙げたらキリがないです

普通の人間の生活もできなくなりました
部屋の中から廊下を這いずってトイレに行って帰ってくるだけで精一杯

だから、ココロだけがつらくて身体的症状には現れてこない、というのが不思議な感じがしました
大変かもしれないけど、会社に行ける、ということがうらやましくあります。

>>590
自分に言われてるようで、涙がでてきた。
そだよな、まずは生きてみる。

>>592
紅葉　見に行けるようになれるとイイな。。

ほんとにみんな思うことは似てますね。
あたしはこの夏に、仕事辞めるか、続けるかより先に、死ぬことしかかんがえられなくなって、リスカ＆ＯＤしたり。いま体も心も落ち着いてはきたけど、私が崩壊していた間に、職場では後輩達がどんどん成長して私は退化…。

あー眠れない
どうしよう
羊が一匹、羊が二匹・・

私も眠れない。明日仕事なのに。
どーしよう。
薬が効かないよー
起きれるかな？不安。
接客だからテンション高くしないといけないし。

皆さん起きてますね 自分も寝られないです 激欝状態
営業職は売れないとだめぽでﾁｰﾑから外されるわ親は死ぬわｽﾛはだめだわもう今年ははよ終わってくれ 心機一転したい 悩みすぎて偏頭痛と睡眠不足の日々

寝れなかった。
マイスリーのバカ。
あーどうしよう。

>>599
ご同輩。

自分も眠れないのでマイスリー追加。

うー起きられるかなーつらいなー・・・

がんがらねば。

ハルシオン追加。デパスも追加。
かなり処方量超えてるけど、大丈夫なのか？
眠れないんだから仕方ないよね？

もう生きてるのしんどいよ。
何かいいことあるかな？今原因不明の出血が１８日目。
病院いっても原因がわからなかった。薬も出してくれなかったし。

602さん、病院変えた方がいいんじゃないのかな？？

>>572
割と似た境遇です。

神経質で不安症、潔癖症で強迫性障害など
ここ数年で精神状態が悪化。
こんな状態でも運良く今月中途入社したのですが
一日中車で外回り。

そんな人間と組む相手は中年太りで汗かき、
野球と風俗が好きな体育会系。
車内での会話一つに胃が傷む思いで、
会話が無い状態が続くと気まずく胃がきしむ。
8時間緊張しっぱなしで嫌になってきました。

毎日鬱な気分で朝早く起きてしまうし
ずっと下痢が続いてまいっています。

時期を見計らって辞めるべきか…。

病院変えたほうがいいですか？
生理のような感じですが、違うみたいです。
今血液検査の結果待ちです。
結局眠れませんでした。これから仕事ですが泣きそう。

おはようございます。

朝の４時に目が覚めて、結局その後は眠れませんでした。
眠いはずなんだけど、ベッドに入ってもすぐおきてしまう。
嫌な夢をみることも多いです。

最近は仕事に行く途中で吐き気をもよおすことも多く、
駅のトイレで吐いてしまうことも。
いまのところはなんとか会社にいけていますが
そろそろ病院の門をたたくべきでしょうか。

15時から仕事なのに、もう起きてしまった。
2日間休みで寝逃げしてたけど、ぎりぎりまで寝ないと仕事中眠くなりそうで怖い。
また寝よう……。

>605
ルボかデプロなら漏れと同じ症状かも。
生理終わって数日おいて2週間くらい出血するのが2か月続いた。
婦人科と内科両方で血液検査してもらったけど問題無しで、
婦人科でルボのせいだろうと勝手に結論づけられて
出血が止まるという漢方薬を処方された。
まだ時期が来て無いから試していないけど、
漏れもこんなんでいいのか激しく不安。

死にたい

市寝ない

あーうー…
逝ってきます…｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

また、今日も、あの仕事か。。。

はあ、この時間帯が一番憂鬱。


転職した仕事。選択肢を間違えた。
鬱。
何でこんな事に。

いまからでも、やりなおしたい。

明日は定時退社したいんだ。
だから昨日からがんばってるんだ。
でも、やってもやっても仕事が減らない……
いっそのこと1日電話を取らずに過ごしたい。

今日もがんがってきます。

会社に着いちゃった｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
しかも会社のPCからは2chが制限されて見れないから、携帯から。
でも携帯触るのも億劫。
今日はどんどん不安や殺意が込み上げてきて、頭がおかしくなりそう。
嫌な事しか頭に湧いてこない。
仕事になれば、ﾊﾟﾜﾊﾗや無知による差別が待ってる。

消えたい…

昼から出るつもり、けど行けるかどうかわかりませんが行くつもりです
またひと月ぶりの病院になるかな、ずっと放置してました。
仕事行っても職場内で一人の事が多く、迫った仕事がなければ
顔の出来物を弄って長い時間を無駄にしてしまいます。
そうしていると、本当に給料泥棒だなと思ってつらいのですが
どうしても、無意識的に手が顔に…。

一人になれるのは楽なんですが、時々だれかが入ってくる音に
怯えてしまいます。

スレ違いかな・・とうとうギブアップしてしまった。
昨日の午前中までは薬を飲みながらなんとか会社に行ってたんだけど、
限界を感じて早退。医者に駆け込み、しばらく休めるよう
診断書を書いてもらいました。

さっき会社の上司に電話して、『うつ状態』で休職できるかどうか
検討してほしいことと今日はとても行けそうにないので休むことを
伝えた。情けなくて、涙が止まらないよ。
やりかけのしごとが気がかりだし、皆に迷惑かけることを思うと
いたたまれないけど、もう限界。

きのうの午後から激鬱。
さっき、上司に電話してお休みもらいました。
体も心もぼろぼろ。

もうちょっと仕事量と責任をきちっと管理して欲しいのに
なんでもかんでもわたしのところに持ってくるので
すごくしんどく厳しい。

カミングアウトしてもあまり変わらない状況に
いままでつき合ってきたけれど
ほんとに自分が消えちゃえばいいなぁって
考え始めてる。

ｶﾞﾝｶﾞｯﾃいってるみなさん。
マタ〜リとお仕事してください。
すみません。いまからまた寝込みます。

毎日が不安で、泣きながら仕事
行ってるよ。
大の男が泣き腫らした目で電車
に乗って会社に行くのよ(;_;)
ｳﾜｧｧｧﾝﾓｳｺﾈｪｮ
みたいに言えれば気も楽かなと思います。
欝だ・・・。

今日もつらいけど、何とか会社につきました。

消えちゃいたい…。

>>615
とりあえず休んだんですから仕事のことは、考えずにゆっくり身体と心
休めて下さいね。

>>616
ゆっくり休んでちょ！

>>617
泣いたら少し気分は、晴れませんか？自分は、泣くことも出来ないので
いつも鬱々としてます。辛い時に泣ける人がうらやましいです（皮肉じゃないですよ）

２週間休職した
状態が改善しないので医者と相談の上１週間追加

パート社員なのでもろに給与にひびくが会社に行っても仕事にならんからしかたがない

休職明けたら退職する事にするかな

昨日から、こんな自分でも、オンリーワンなんだから
いいんじゃないかって思うようになりました。
変に回りに気を遣いすぎて疲れてしまうんで・・・

会社に行くと吐き気と腹下しがとまりません。

病院へ行った(行かない)が結果が良くなかったので
しばらく休ませてくれって
電話しなければならないのだけど
具体的にどう申告したらよいのか悩んでます。

できればこのまま会社に行かず辞めてしまいたい

>>617
漏れもよく夜中に泣いてるよ、、
妻と子供が寝あ後で、、なんか泣いたら少しだけ
気が楽になるんだよね、
接客サービス業なんだけど、作り笑いしすぎて顔面神経痛が
出てしまいました。最悪、それと朝シャッター開けたくないんだよ
普通の奴だったら直ぐ出来ることなのにシャッター開けるのにさえ
勇気がいります。ああ頭がボーっとする
それと睡眠薬ではサイレースが一番効くと思うのですがみなさん
何使ってますか？サイレースは張るシオンよりも危険なので
アメリカでは持ち込み禁止なのを最近知りました。

>>616
激しく同感

>>624
以前サイレース使ってました。
泥にはまったように眠り込んで、
仕事をあやうく無断欠勤するところだった。
その頃は入眠用にマイスリー、中途覚醒しないように
サイレースを使用・・・今思えば恐ろしい組み合わせだ（ｗ

がんがって朝出社したけど、席に座ったとたんアウト。上司に話したら帰ったら？だったよ。はい そうしまつ。m(_ _)m

昨日休んだから頑張って出社しようとした…途中駅で嘔気に見舞われ、
下車して胃薬を飲んで効いてからようやく出社。
遅刻ﾀﾞﾒｼﾞｬﾝ！(今日は半休扱いにしてもらった…)

不眠も抑うつも最大値、早く改善をしてちょっとはまともに通いたいよー！(ﾉД｀)

帰りたい・・・・・

今朝、風邪薬飲んで、会社についてから
抑うつ剤を飲む。そしてほとんど無言で仕事。
で、ひとり暮らし。
あと、３年経ったらどうなっているんだろう？
どこかで解決の糸口みつけないと・・・

勤務時間が長いから（朝八時から夜八時まで）もう耐えられないよ・・・
しかも一ヶ月に三日休日出勤（しかも休日なのに夜七時まで）
休んだら他の日に出社しろ、とか言われるし
今日休んじゃった・・・このまま死にたい・・・

自分も今日休んじゃったよ・・・
休むのも鬱。もう割り切って、張り切って今日中にする事リスト（仕事とは無関係）をつくったんだだが
ﾑﾘﾎﾟ。何もやる気でない。
それにしてもやっぱり一人ってこの上なく楽です。

俺も今日、会社さぼった
電車には乗ったけど結局降りて漫画喫茶
で、漫画喫茶に入ると空いてる席が残り３つだった



ん〜〜〜
みんなさぼってるね

　昨日は休んでしまったけれど、
今日はｶﾞﾝｶﾞｯﾃ会社に行きますた。
　ところが、体はだるくなるし
涙がボロボロこぼれて泣けてしまい、
仕事にならなくなったので早退して病院へ。

　一応増薬してみて、今週末に「糖尿」名目で
入院するかどうか決める事になりますた・・。

　あーだめだ、キーボード打つのもめんどくせぇ・・。
でも、うつの事誰にも言えないから、
２ちゃんにしか吐き出せないんだよねぇ・・。
　辛いです。
　では回線切って吊り・・じゃなかった、寝逃げします。

>>620 残念ながら、気分は全然晴れないんです。
普段はほとんど作り笑いなので、帰りはゾンビ状態です。 最近は全く身体が言うことを聞かなくなって、泣きながら仕事の準備しても身体がうごかなくて
休んでしまうのもしばしばです。 休める物なら休んでしまいたいです。

>>635
でも、無意識の内に少しは、気分晴れてるんじゃないかなー
泣くのって結構体力いるでしょうし。泣けなかったらもっと胸の
奥でもやもやしてると思いますよ。自分がそうなんですよ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
それか我慢して一気に泣くと良いのかも。とにかく泣いたり笑ったり
するのは、ストレス発散には、なると思う。もちろん根本的な解決
には、ならないけどね。気休めだけどすごい重要だと思いますよ。

なんとか出社するにはしたが、足を踏み出すのさえだるいというこの状態…
どうやって頭を稼動させろと？？
しかも今週は仕事上断れない飲み会という残業が２日も控えている…
鬱が治ったら付き合うから勘弁してくれろ〜…

すんごい吐き気とめまいが…
胃腸薬が欲しい…

あ

帰りたい。でもあと３時間ある・・・・
上司は思いっきりストレスのかかる仕事を要求したり・・・
あと６ヶ月と２日と３時間。長いなあ。

| 　|ｽｯ
| 　|ﾊ_,ﾊ
|＿|´∀｀;,　ｻﾝｼﾞ　ﾉ　ｵﾁｬ･･･
|毛|ｏ旦ｏ'
|￣|"ﾞu''
""""""""""""""""

|　 |
|　 |　ﾊ,_,ﾊ
|＿|:' ´∀｀';　ﾏﾀｰﾘ　ﾄﾞｿﾞｰ
|毛|:　 っﾞъ
|￣|''"ﾞ''u"　旦　< ﾓｿｯ
""""""""""""""""


自分はまだ帰るまでに5時間以上居なきゃいけませんがorz

(´∀)⊃旦
有り難く頂きます。
久々の休日に家にコモってるモレって…orz

>641
失礼しました。またーりやってください。
いただきまつ。つ旦

無職から再就職して2日目。さすがにつらい。今日は早く帰ろう。

644
お疲れさまです。
仕事馴れるまで大変だけどｶﾞﾝｶﾞﾚ!!

早退してきてしまいました。
もう座ってるだけでもつらい。
仕事のパソコン入力しながら
死ぬことばっかり考えてた。
デスクの上のカッターとかに目がとまる。
ここでいきなり頚動脈ぶしゅーっと切ったら
どうなるだろうと考えたり。
目の前がくらくらしてきたのでもう早退しかなかった。
そそくさと早退届出して車に乗って帰ってきた。
明日はきちんと定時に帰れるようにしよう。
今日はもう勘弁して下さい。。。

つ旦 いただきまつ。

復帰して定時＆早退に帰ってたら就業時間不足になっちゃってウワアアン。
今日は就業時間稼ぎで残業です。

616です。

>>620さんありがとう。
おかげさまで、いままで寝てられました。
ちょっとは落ち着いたようです。

>>625さん同じような境遇なんですか？
とにかく、別に仕事ができる訳じゃないのに
使いやすいからかなぁなんでもやにされちゃうんですよ。
わたしはひとりしかいないのに、
２、３人分やらされてる感じに
嫌気がさします。

ほんとにここのスレは、なごませてくれて
有り難うの言葉みんなにあげたいです。

もうすこしのひと、まだまだのひと、無理せずｶﾞﾝｶﾞｯﾃください。
休んでいるのにこんなこといえませんが、
みなさんにいいことありますように。

646
あんまり無理せずﾏﾀｰﾘいきましょう。明日は定時まで出来るとｲｲですね。

647
残業大変ですね。
大変な仕事をした分、家に帰って布団に転がると気持ちｲｲ。残業ｶﾞﾝｶﾞﾚ!

文章長くなってスミマセン

素朴な質問なんですが、
皆さんＩＴ関係の仕事の人って
どのくらいいるんですか？
なんか見てるとそっち系のカキコが多いんですけど・・・

今日は仕事した。辛かった。予定通りスケジュールこなしてお客さんと打合せして。
偉いぞ俺。でも充実感は無いんだよね。あー仕事でも遊びでもいいから充実感幸福感
ある事ないかなあ。将来になんの展望もないし。子供は大きくなるし、金はかかるし、
仕事はやめられないし、死ぬしかないか。。

昼に飲んだリタが切れかけてきた。
ワイパックス飲んで切れかけのあの
焦燥感を抑えてあと９０分しのぐぞ。

>>650
漏れもIT関係。
主任になって部下を持つようになったら鬱になった。
ちょうどｹｺｰﾝの準備も重なったのも悪化した原因。
今は一人でできるような仕事を選んでもらってデパス飲みながら
がんがってまつ。

>>650さん
わたしは、IT併用の事務屋さんです。
ときにＩＴでSEからプログラマ、果てはテストデータ用のキーパンチャーまでやりつつ
ほんちゃんは、入力やったり電話受けたり（苦情もあり）、統計出しやったりうんぬんで
前にも書いたとおりの何でも屋さんです。
ITのみの部署から離れて６年になりますが、
実務を知っててのコンピュータ使いは、
下手に立ち回らない方がいいです。
いいように使われちゃってますから。
これもわたしの鬱の原因の一つです。
こんなひと多いんでしょうか？

前に「ＩＴはやめとけ」
と書かれたものがありましたので。
私はＩＴじゃないけど鬱です。
因みに公務員です。
公務員も多いらしいですね。
自分のまわりにも経験者が一杯います。

>>654
私は接客サービス業です、サービス業は基本的に総合職
なので容量よくやってると同じように何でも押し付けられます
勤務時間は朝9時〜夜9時です

精神かに言っての分析で鬱になりやすい人は
1、断れない性格の人
2、手抜きしたくても性格上できない人（まじめ）
3、そこはかとなく要領がいい人、
4、自分で悩み事など全て抱え込む人
5、じぶんで解決しようとする人
私、すべてあてはまり重度のうつになりました、ハァ

しかもネットショップの担当も兼任、上司は簡単だと
思ってるようですが、エディターでもＨＴＭＬの知識がないと
使いこなせないので、勉強してへとへと、しかも頭に入らん
パソコンがあったらなんでも出来ると思う上司がおおいな、、、

なんなんだ　あのＤＱＮどもは・・・。
人並みに仕事してる俺に、ぜんぜんやってないだとよ。
そんならお前らも同じだろ。
７人まとめてサポートして、自分の仕事もやってるのに。
サポートされてる奴にいわれたくないわ。キーボードもまともに打てないくせに。
よくあんなことが言えるわ。
反論するのも馬鹿馬鹿しい。
まあ、あんな奴らどうでもいいや。

休職して職探ししようかな・・・。いやそうしよう。
あの仕事の体制じゃあ鬱がひどくなってしまう。

簡単に入れる会社なんて、どこいっても使えない言い訳ばっかな奴だらけだな。
ほんと実感したわ。

なんかしらんが、報告書のプレゼン役になってしまった。
部長・課長をたくさん目の前にして、発表しないといけない。
今必死に読んでます。
自分で作ったものじゃないから、わからん・・・。

病院いかないといけないから1時間速く早退しますといったら

早退させてくれなかった

>630
おまいさんは私かｗ

あと６ヶ月２日。
今日（ここにも書き込んだけど）休んでしまった
けど・・明日は出なきゃ・・。
６ヶ月と２日。
勘弁してほしい。泣きたいけど泣けない。
人生を「歩く」って例えた良作FLASH見て泣いたくらい。あとは前いつ泣いたか思い出せない

休日出勤した分代休をもらいました。
病院行って、帰って寝て、起きたらもう夜だよ。
お休み終わっちゃった。
最近趣味、寝逃げだわ。ﾀﾞﾒﾎﾟ。。。

ああ、家に帰ると妻と幼い子供がいる、、
少しだけ気分が楽になる、子供といるときだけ
笑顔が戻る、かみさんの作る晩御飯と子供の笑顔だけが
唯一の救いだ、失いたくない、絶対に、
食事のあとサイレースを飲む、明日が来るなと祈りつつ
眠りに入る。朝起きる、会社の前で足踏みする、汗がでてくる
私は貝になりたいの主人公の気持ちが良くわかります。
30才　妻子持ち　うつ病3回目再発中の男です。
長文申し訳ない

>>662
子供と奥さんが支えになってくれるじゃないか・・・
天涯孤独な漏れ・・・

>>663
家族の支えが逆に負担になる事もある。自責の念、罪悪感などなど

全ての鬱の家族持ちがんがれ・・・・・・・・・

再レースだから糖質じゃないの？

もうだめいっぱいいっぱいだ。逃げる様に会社出た
一日会議づけだとじっとしてられなくなる。
気持ちがついてけなくなるよ

>>667
幾らなんでもギリギリ過ぎだよ。もちつけ！

>>666
662ですけど、サイレは糖質の友人よりもらいました
薬切れだったもんで、
>>662
鬱症状で会社辞めてるときに出会ったんだよ、、
しかも逆に躁状態気味の時にね、人目惚れして
交際申しこみました、妻いわく、明るくて、おかしい事
を沢山いう楽しいひとだったのこと、、、
今思えばちょっと躁状態の最高潮だったと思われます。
そりゃおかしい事もいうわなと・・
まあ今は家では症状が軽くなるので大丈夫ですけど
結婚するまでは引きこもりでしたし、友人の一人もいませんでした
もちろん結婚式も、二人だけのささやかな結婚式と言い訳して
ごまかしました。

>>662、>>663、>>664
前にね･･･トイレでネクタイ使って首吊れることに気づいちゃった者ですが･･･。
今日突然、昼飯食べてたら作ってくれたお母んの顔が浮かんでね。
お母んと漏れ、どっちかが死んだら食べられないよ、おにぎり、と思って。
そいで、漏れが死んだら、漏れになついてくれてるうちの猫が
棺桶覗き込んで「にゃーん、にゃーん（起きてー、遊んでーｖ）」って
泣いてて、お父んが「ねねはもう起きないんだよ」って言ってるとこ
思い浮かべて号泣しちゃってね･････あほな妄想なんだけどそれが昼休み中
止まんなくてさ･･･トイレで大泣きしてさ･･･。
死ぬのやめようと思った。

　　　　　　　　　…はい、おにぎり。
　　 ＿＿　　　　　　　　　　　　　　　　 ＿＿
　　 ＼　 ＼.／■ヽ／■ヽ／■＼　／ 　／
　　　　＼　（　´∀（　´∀（　´∀｀／　 ／
　　　　　 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

>>670
そうなんだよね、、自分が悲劇の主人公になったつもりでも
なんでもないんだけど考えるよ、、
よく自殺遺族の手記とか読んで泣いてるし、死んだらどんなに
迷惑かかるか分かるからね。
もし俺がしんだら　子供が「パパ、ねんねしないで起きて、あしょぼうよ〜」
と考えると・・うぅ

　　　　　　　　…次の方もあたたかいおにぎりどうぞ
　　 ＿＿　　　　　　　　　　　　　　　　 ＿＿
　　 ＼　 ＼.／■ヽ／■ヽ／■＼　／ 　／
　　　　＼　（　´∀（　´∀（　´∀｀／　 ／

みんな辛いんだね。

でも、自分の人生は結局自分で切り開いていくしかないんだよね。
って、自分に言い聞かすように書き込みしてる自分。

そうそう671だけどみんなこれみてみ
http://my.oheya.to/papa/
ぱぱ、星になったの？って言うサイトだけど
リンクも沢山はってある。
残された人たちはつらいよやっぱ

やっぱり、どんなにきつくても、苦しくても、自ら死を選んだら良くないよ。 俺は自分にとにかく生きてやる、と思いながら毎日暮らしてる。

おにぎり頂きまつ
アリガトン


有給残数調整で明日午前は休みだけど、行かないと終わらないorz
偏頭痛もするけど、せめて早く帰れるようがんがろう。。

一週間なんとなくやる気出なくてだるくて、なにもかもどーでもいいような気分になって休んだ。
明日は絶対行かなくちゃ。また病欠とるのだけはやめなくちゃ。半年有給取らずに頑張った反動かなぁ。
明日は絶対会社行かなくちゃ。
職場の近くに心療内科の病院見付けたからそこに行ってみよう。
ソワソワが落ち着く薬が欲しいな。

いいことないかなぁ

今日、鬱とｶｼｮで会社やすみますた。今月２回目でつ。
電話するのも必死ですた。
派遣だけどやっとマトモな職につけたのに、
たった３ヶ月で社会復帰できなくなるのは嫌だ…。
薬もらいに行って、鬱友と語り、チラシを一人で破りまくり（ストレス解消法）
やっと少し楽になりました。
でもまだ不安だ…明日は会社に逝けますように…。

生きてやる！
そうだよね。
生きてやる！！

会社行きたくない。行きたくない。行きたくない。
せめて、会社にｲｹﾒﾝがいれば。。。

ぴょん♂でよければ　＜＜　ｲｹﾒﾝ

なんだかわからないけど、無性に悲しい。泣きたくなる。やっぱり会社のことが原因かな。
もうなんだかついて行けてない自分に気づいてからずっと悲しい。
自分でもなに言ってるかわかんないけどとにかく悲しい、悲しい
泣きたくて仕方がない。やっぱりもういっぱいいっぱいなのかな？

(ﾟДﾟ)

<(_ _)>

>>680
ﾌﾟ
面白い奴・・・

会社、


　　　　辞めちゃっていいよ。

>>680>>684
笑ったら少し欝が軽くなった。

会社が嫌で鬱なら会社をやめれば済むんだけど（そうゆう鬱の方、気を悪くしたらゴメンナサイ）
会社には何の非もないのに鬱のせいでやすんじゃうんだよ…ホント申し訳ない。。
そのうち休みすぎて居心地が悪くなって鬱になりそうで怖いよ…

鬱の定番、中小IT勤務です。ただし偽装派遣ではなく、社内でPM。
休みたいけど、休んだらそのままズルズル行ってしまいそうで、
そうすれば休職→退職になって、また転職活動のしんどさを思うと
毎朝、身体をひきずるようにして出勤してます。
明日も残業だ。もちろん錆……＿|￣|○

今日休んだから明日行かなきゃです
なんかこう　自分を許してくれる　って存在の人がいてほしい
甘えだよなきっと。
自分はまだ親に縛られる年齢ですが働いてますが
休んだら親に仕事いけー！って怒鳴られましたよ　去年までの高校のノリです

学校も鬱だったのに泣きながら言ってたのに・・・頑張ったのにいつ休めるんだろうなぁ

そろそろ眠りたいのに寝付けない。
ハル＋ロヒ飲んだのに・・・。
ｼｮﾎﾞ━━━━━(´・ω・｀)━━━━━ﾝ!!!

>>688
同意です

休もうと思えば誰だって休める、ハズ
（周りに激しく迷惑がかかったり、かえって仕事を山積みさせたり、問題はあっても行かなければ済むこと）

でも休めない
戻れなくなるのが不安で仕方ないから

転職活動がしんどすぎるんだよ
それで今以上の待遇なんてあり得ないし、
今はただ我慢して、死体のような体でも引き吊りまわして出勤するしかないんだ

漏れは明日から11連勤

朝起きれば
また顔を覆いたくなるような現実が待ち受けている。

この世は生き地獄、か。。。

PMって？

プロジェクトマネージャー
ですか

久々躁が来ました。ﾐﾝｻﾞｲ何ソレ？アハハハハー。
明日の朝はきついだろうな。
でも眠くなーい！
意味なく楽しいです。助けてくれ。ひゃはは。

自分もIT関係です
仕事全部上司におしつけられて、大変です。
正直しんどい。

上司と昼休みに入ったとき、たまたまＴＶで誰か自殺したというニュースやってて
「あ、同じ病気だ」とボソッと漏らしてしまいますた。
鬱病は隠していたのに・・・・
でも鬱病の何たるか、良く知らない上司だったので、テキトーなこと言いまくって
昼ご飯の前にストレスをいただいてしまいました。 頭が痛い。

俺も都内在住の中小IT。
今の顧客が地方なので、ここ１年半ほど、週５日ホテル住まい。
ホテルに戻っても、まだ仕事してる緊張感が抜けなくて辛い。
早朝覚醒がひどいです。

いろいろな事に本当につかれて会社に行きたくない
会社自体に不信感を抱いてるし人間関係は上手くいかないし仕事では
ﾐｽしちゃうし・・・って感じで何もかﾀﾞﾒだ
でも、仕事の関係上行かなきゃいけないうえ明日は嫌な事にｹﾘをつけて
ｽｯｷﾘしたいから早めに寝ようと思ってたのに全然寝れなくてﾂﾗｲ
最近まともに寝れてないからﾀﾞﾙｲし頭痛はするしお腹の調子も良くない
なのに何で会社で笑って明るくしてんだろう
疲れた



ちゃんと病院行くか親に相談でもしようかな・・・
意味不明なﾚｽですみませんでした
会社に行く為にお布団に戻ります

10月で今まで全く関連なかった部署へ配置換え。
今までボロ雑巾のようにこき使われて、
壊れたらお払い箱、という人事ですが、
なんかどうにでもなれという感じで了解しました。
まともなところだといいけどな・・・。

最近また精神状態が低迷してきた。
遺憾。

もうやだ。辞めたい。
マジ辞めたい。
妻子、スマソ。。。

試験期間内に外回り用の車が用意されるかも
しれないのですが、もし辞めたら車代払わされる事に
なってしまうのでしょうか？

あぁ、なんでこんな所に入ってしまったんだ…。

死にたい

なんとか早期脱出を試みなければ・・・ぐは

会社にとにかく休息が欲しいんですといって１、２週間休むのと
自律神経失調症の診断書を出して休むのと
どっちがいいんでしょうか。

前者は通らないでしょうからやっぱり後者なんでしょうか。
有給はあまりまくってるんですが。
休むとして、会社の誰に最初にいったらよいのかも
判断つきません、スレ違いかもですが、、
とりあえず今日はいってきまつ

怖い。私にいろいろ要求するならやり方を強制するな。文句ばっかりいうなよ。そんなやり方でやりたければ文句言わずに自分でやりやがれ。辞めたいって言ってるのに引き留めておきながら文句いうなよ。そんなら最初から引き受けるな。迷惑だ。消えろ。

膝に力が入らない。

やばいなあ。。。

699さん
僕も貴方の気持ち痛い程よくわかります。僕も職場では貴方と同じような感じですから。
今日は生産ラインでは無くて検査作業だ。無理せずのんびりやっていこう

目が回ってる…でも会社昨日も休んだから行かないと。

あたまぐるぐる。
一応、転職活動中（といっても正社員→バイト）
バイト先、合否の結論、今日中に連絡をくれーっ！
そうすれば10末で辞められる。
もうこんなところ居たくない。
いたくないんだよ！

昨日休んでしまったて何とか出てきたけど、辛い。
上司は、指示してくれたがこの課題を
今日中に決めろと言われても
この私には完成できません。
専従でできるならなんとかなりそうなんですが、
難しくてもうだめぽ。
マタ〜リできない自分を消したい。

仕事を辞めてから毎日職安行ってバイトを探す毎日、今日も希望先に電話しないと。

サービス業がやりたかったけど顔が怖いからと言う理由で、現場作業になったけど自分にはどうしたって合わない会社だった。
仕事内容、上司との人間関係、少しの我慢も必要だとは思っていたけども、自分はもう精神も肉体も限界に近かった。

だから次の仕事は自分がやりたかったサービス業を出来るよう努力して、人の為になるような仕事をしたい。

>>713
サービス業で鬱になりましたが・・顔面神経痛も併発してます。
作り笑い、自分の心にうそをつく〜
日中接客、夕方からはインターネットショップ担当です
パソコンが使えたらプログラムまで出来ると勘違いする上司
頭まわんないのにＨＴＭＬ勉強してる自分が嫌だよ〜
ああ、肩が以上にコル、ぼ〜っとする、目の輝きがない
休みたい　休めない　休みたい　休めない　休みたい

今日はむかつく婆が休みだﾜｼｮｰｲ
ますます会社に行くのが苦痛になったと思ったら、
何か悪口を言うとき、必ずその相手の方をチラチラ見てニヤニヤしてくる
その婆のせいだったっぽ
人のせいにしている時点で甘えっぽいけど、
本当にサザエさん並に、大きな音がすれば「何事？」とかけていって
私がいないとき、私の持ち場の前で課長と、班長で話していれば、仕事の話だろうに
「なになに？」と割り込んでいって、私のミスを知ってニヤリとする。
もう一生こなくていいよ。不倫相手と事故って市んで下さい

ずーっと辞めたいと思っている。
そう思いながら、疲れて、転職活動も
しないで、毎日同じことの繰り返し。
うつの時は、転職しないほうが良いというけど、
これからこの職場にいたら、回復できない気がする。
今年一杯で辞めようかな〜。
でも辞めて家でヒッキーになるのも怖い！
辞めて元気になった人いるのかな？

>>716
今月２０日に仕事辞めて転職活動してるけど半ヒッキー状態です

普段の自分なら軽く受け流す事が気になって仕事が手につかない。人の言動一つ一つがムカついて、
こういう文章もまとまらない。

頭もぼーっとして回転してないし、何か後頭部が重い感じがする。限界なのかな？

今日もやっと会社にたどりついた。辛い。投げ出したいよ。
４０才営業系中間管理職。転職なんて鬱の俺には無理だし、休職＝クビだし
妻子は養わなきゃいけないし、親の面倒もみなきゃいけない。
あー死んだら楽になるかな。

>>715
良かったね!
そういう婆には余裕のある時に「ニヤリ返し」でもかましとく？(w

>>718
私もつらいよ。ﾅｶｰﾏ(´∀｀)人(´∀｀)ﾅｶｰﾏ

夜苦しくて眠れなくて、昼間仕事中に転寝しそうになる。
誰かの些細な一言にビクビクして涙目になってる。
やばい。これって絶対まずい。
病院行きたいけど、半年に一度の大忙しウィーク･･･(つд｀)

>>718
限界ではないぞ！普通の症状だ、ナカマだワショーィ
>>719
おいらも30才妻子持ちで鬱持ちだワショーィ

今日午後四時にバイト先に面接だ！

結局午前休orz
整体よって出社しまつ
今日は書類処理、法規確認、打ち合わせ日程決定、客先に確認の電話、打ち合わせ準備、までやれば帰れる筈
何も勃発しませんように(-人-)

いったん起きたのに、行きたくなくてまた寝ちゃって遅刻しちゃた（Ｔ〜Ｔ
それでもちゃんと回ってる会社…
私はいなくてもいいんじゃないのかなぁ…と思う。
辞めたい。けど辞められない。
でも来なきゃいけない…ってか食ってく為に辞められない…
30歳ﾊﾞﾂｲﾁ子持ち…がんがりまつ…

もうすぐ昼休み

粗茶ですがどうぞ

　 ∧＿∧
　（　・ω・）　　 _｡_
c(つｕｕﾉつ　c(＿ｱ　　　旦~旦~旦~旦~旦~旦~

失恋鬱を患って1ヶ月半。
鬱の原因の元彼が出張に行ってたから症状が落ち着いていたものの
ついに明日帰ってくる。また泣きたくなってきた。死にたくなってきた。
あんたの事はまだ好きで好きでたまんないけど、もう帰ってくんな。
薬も切れて、多忙で病院にも行けなくて、気が狂いそう。
帰ってくんな。帰ってくんな。帰ってくんな。

彼が同じ職場って、付き合ってる時はいいけど別れて鬱患うと
これほどつらいものはないですね。
ああ…明日休んでしまいたいけど、明日も多忙だし病院が休診日…orz

>>726
今日早退して…は無理ですか？

>>727
今日もやる事てんこもりなのです(つд｀)
さらに上司が不在で勝手に帰れない…帰ったら明日大変な事になる(つд｀)
今日帰れたらor休めたら一番よかったんですけどね(´･ω･｀)
ああもう本当に帰ってくんな帰ってk(ry

>>724
悲しい世の中ですね、幸せってなんだろう？
ああ　頭がぼ〜っとしっぱなし

>>726
午後休んで病院行くとか、
定時上がりで予約しておいて行くとかは出来ない？

私を度々小馬鹿にして苛めてくる職場の女に切れそう。
年齢も職場にいる期間も私のほうが年上だっつーの。
こっちが敬語でなんであんたはタメ語？とか諸々の事が言いたくて言えない。
いつか本当に切れてしまいそうで鬱。
私が鬱だって知ったら、怖がって苛めてこなくなるかなぁ･･･。

>>730
余計付け込む隙を与えてるようなもの。
仕事を請け負う以上、あなたに非がないのは明らかなんだし
そう言う自らの首を絞める馬鹿女は、放置に限る。

昨日午後から会社休んで、眠剤たらふく飲んでラリってる間に、
首吊りか飛び降りでもしようとしましたが、結局生きてます。
ほんと死にたいです。
今日は元気を装って会社にきてます。どこまで演技が続くかです。

自分の席の後ろに人がいるのが気になって気になって仕方ない…うあぁぁ…プチパニック…。

自分の席の後ろに人がいるのが気になって気になって仕方ない…うあぁぁ…プチパニック…。

>>727,>>730
ううぅ…気に掛けてくれてありがとうです(つд｀)
今日も明日も仕事都合つきません…しかも掛かりつけの病院が定時退社でも
診察時間が間に合わないんです。定時時刻の30分前に診察時間終了…orz
いいお医者さんなんですけどね。そこがネック…。

しかし自分からもう無理だから別れようと言ったもののこんな鬱になるとは情けないorz

じゃ、金曜日に、と思ったら金曜日も先に有休取ってる人がｲﾀ━━(つд｀)━━!!
結局土曜日まで病院行けないのか…(´･ω･｀)

とりあえず>>725さんのお茶いただいて落ち着きます…ああぁ…
つ旦~

今日は上司がいないのに全くといっていいほどやる気がでない
午前中はトイレにひきこもったまま爆睡してた
今日中にやるべき事たくさんあるのになあ
もうダメぽクビにしてください…

限界を感じて、鬱状態との診断書を上司に提出して休職の相談をした。
『うちの社長のことだから、だったら辞めてくれって話になりかねんな〜』だって。
休職はたぶん認められないとのこと。
もうダメぽ。

行きたくなくて、行きたくなくて仕方ないけど
無理して会社に出てきています（中小IT）。
椅子に座っているだけでも結構辛いんですが
周囲の人たちが皆ハツラツとして元気よく仕事しているのを見ると
他の人に比べて自分は何をやっているんだろうと思ってしまい
余計に落ち込んでしまいます。あーつらい。早く帰りたいよー

あ・と・す・こ・し・！

トイレいってきて深呼吸。

よく外にでられますね。薬飲めば平気なんですね・・

>>726
私も忙しくて土曜まで病院行けないよ。
苦しいけど、一緒になんとか乗り切ろう(;´д｀)ﾉ
>>731
何人かの人は気がついていて「あいつは気にするな」って言ってくれるけど
あかさまに馬鹿にされたりする理由が分からなくて苦しいんだ。
周囲から呆られつつも若くて綺麗なモテモテな彼女にとって、
デブスな私の何がムカつくのか･･･。頑張るよ。

会社には今現在行っていませんが。

２月に精神科を初受診し、うつ病で３ヶ月休職。
５月に復帰が決まったものの、ものすごい不安感に苛まれ、
遺書を書いた自殺未遂をして、３ヶ月休職。
その後職場復帰したものの、自傷癖がおさまらず、
９月に医師から１ヶ月の休職の診断書を出され、
会社に提出、受理されて現在また休職中。
自宅療養のはずだったが、母が脳の病気で倒れ看病に当たることに。
また、家事全般も私の担当に。
会社はわたしを待ってくれるが、家族はわたしを待ってくれない。
母の看病、家事は仕事に行ってるときより数倍辛い。
安らぐ場所のはずだった家が戦場になった。
どうしたらいいんでしょう・・・。
つらくて、つらくて。
でも自殺未遂の経験上、簡単には死ねないってわかってるから。
楽になりたい・・・。

台風きてっから
5時にすぐ会社出て
病院いこ

鬱な気持ち・彼の事を忘れる為に無心で仕事しまくっていました…。
が、つまらないミスやらかして、プツッとやる気が途絶えてしまった。
そこから、グッと憂鬱になった。泣きたい。つらい。帰りたい。いや、消えたい。
薬が無いとマトモに生きていけないという事に気付いてしまいました。
苦しいよ。今から会社早退して病院に向かっても間に合わないよ…。
めいっぱい泣き叫びたいです。

面接行って来た！手ごたえは…駄目っぽい

>>742
リロードしてなかった…。
ありがとう。ちょっと頑張れる気がした。一緒に乗り切ろう！人(´･ω･｀)
しかし、そーいう馬鹿女ってゼッタイ一人は居ますよね。私の周りにも居ますよ。
何人か気付いてくれてる人が居るだけでこっちの勝ちですよ。
>>731さんの言う通り、ホント、気にするだけばかばかしいと思って
そーいうのは無視するのに限ります。

あと一時間だ。台風も来るしとっとかえるべし。

>>716

辞めたいのに辞めると言う勇気が無いポクを助けてください

上司が居ると、抑うつ剤飲まないといられない。
上司は定年まで14年くらいあるし、私もその間、
ず〜っと薬飲まなきゃいけないのかと思うと
余計うつになる。
医療費もバカにならないな〜

>>749
まず、自分は自分なんだと思うことだよ。
周りに振り回されているとなかなか
言えないけどね。
ある意味、割り切らないとね。
次の目標を定めてからのほうがいいよ。

>746 若いってだけで十分武器だ。がんがれ

>>752
若いから良いと言われた。
今も資格取るために勉強してる将来的にはそれを職にしたい

それとはアロマテラピー

１８：００までもう少しだ。辛いけど頑張ろう。そして寝よう。

>753 目標があるってすばらしいじゃないか。取れればいいな。うらやましいよ
俺は妻子持ちで、もうどうにもならんがな。

昨日は早退してしまいましたが、
今日は定時まで職場にいることが出来ました。
昼休みは、自分の車の中で爆睡。
明日は、会議があるので絶対出勤しなくては（泣）
台風直撃しないかなぁ。。。

妻子持ちであればどうにもならんのか…
俺も妻子持ちの鬱もち…

>757 俺はどうにもらなん。妻子を路頭に迷わせられないよ。冒険できる歳じゃない　○|￣|＿

もうどうにもならなくなってるけどな。
保険は沢山入ってるか(略

>>755
人生の大先輩ですね！貴方の言葉に勇気を貰いました！

おれも妻子持ちの鬱・・・
家では普通、会社では死に顔
昼休みは公園で景色を見てるようで見てない・・
今トイレでノートパソコン打ってるのさ・・
本当にささやかな幸せでいいから普通の生活がしたい

>761 トイレで？　凄い人も居るもんだね

自分はまだ１８で結婚なんてまだ考える様な年じゃないけども
結婚はそんなに苦しいものなのですか？
そりゃ養わ無ければいけない家族も居るし自分の時間も減るしで良い事なんて何も無いようですけど
何かひとつくらい良いことって無いんですか？

自分の将来の為に何でも良いのでアドバイスをして下さい。

>763 責任感と連帯感が生まれる。子供がかわいい。こんなもんかな。

>>743
あまりにも大変な状況、おつらい事と思います、、｡
お母さんの病気がどんなものか分からないけど、あまりにひどいものなら
ヘルパーを頼めると思うし、お金もいざとなれば生活保護が出るのでは。
病気や障害を持ってる人っておおいですよね、、、。
わたしの周りにも本当にたくさんいます｡

今は大変かもしれませんが、明けない夜はないと思って、天に任せるつもりで、
やけにならないでね。
状況って変わると思うから｡自分で、予測のつかない事は考えないでね｡
ご自愛くださいね｡

>>763
子供が生まれて「いとおしい」と言う感情がはじめてわかった
愛してる、スキとかではない気持ち。
金銭的なメリットは無いが、それ以上の絆が生まれた。
まあいつダメになるかとか、考えればキリが無いけどこんな感じ

あと好きなときにＡ○が見れない、これはつらい、、スマン余計な事を、、

>>764、>>766
やっぱり子供の存在が大きいみたいですね。
自分の血を分けた生命の愛おしさ…。
良いもんですね。

A○が見れない
それは辛いですね！自分は見たい時に見れてますよ。

>767 毎日ただでHが出来 (ry

うらやまし過ぎ！

今日はすごかった。。。。。

俺の我慢強さは底なしかい。。。。。。

ふだんは人の目を気にしてビクビクしながら生きているけど
きょうはほんとうにひさびさにしっかりとした殺意をいだいた
あさってのやすみまでもつのだろうか？
もたせないといけないのはわかっているけれど
じぶんがこわい

何があったの？

ﾈﾑ。最近仕事終わって帰宅して飯食って風呂入ると９時頃にはもう眠い。
こんなしょーもない生活あと何年も続けるのかよ、

＞７６９
毎日中出し（ｒｙ

季節の変わり目って関係あるのかな？
激欝状態なんですが…

今日ずぶ濡れで仕事した。ずぶ濡れになりながらふと、人生について考えた。
だが、答えは出なかった。そしたらなんか泣けてきた、いい年したおっさんが泣きながら仕事してる。
傍から見れば滑稽だ、だが涙か止まらない。 俺は完全な負け組。
鬱になった時点で俺の人生も終わったのかもしれん。いつまで続くか解らない無限地獄に落ちたようだ。
会社を辞めたくても辞めれない、死にたくても死ぬ勇気も無い。もう限界だ。
誰でもいい、早く俺を楽にしてくれ。

鬱で自分に出来そうな仕事が見つかりません。
仕事が見つからないのでますます鬱になります。

多分、会社に私を殺したい人いると思う。
仕事できないわ、やる気ないわ、定時であがるわ、常識ないわ、社会性ないわ、
使えないもいいとこだよね。
本当ごめんなさい。
私も死にたいけど、家族のために死ねません。
存在を許してはもらえないのでしょうか。

あー初めてこのスレみたけど自分みたいなのがたくさんいるなぁ
って事は俺は鬱なんだなぁ

視界がぐるぐるに回り胃が軋むのに、周囲に気取られまいと
クレバーに平常通り振る舞える俺　萎え
後遺症がない程度に事故にでも遭わないかなぁ‥‥
疲れた。

おひさしぶり･･･ってか名無しでｺｿｰﾘ弱音吐いてました。
ｽﾏｿ。
久々にみなさまにお茶を･･･かわむいのでこれ使わせていただきまつ。
　 ∧＿∧
　（　・ω・）　　 _｡_
c(つｕｕﾉつ　c(＿ｱ　　　旦~旦~旦~旦~旦~旦~

>>781
ありがとう！いただきまつ
つ旦~

>>780
そういう時ってホント悲しいですよね
視界がぐるぐる回ってるところに
人から話しかけられて　　もう必死
薬、もっといい薬できないかなー。

>>739
貴方は私ですか（ｗ
自分も春に転職して中小IT（SEとはちょっとちがうんですが）なんですが、周りがテンション高くて。
最初は合わせていたけど、なんか夏休みを境に合わせるのがマンドクセになっちゃって、「最近暗いね」と言われまつ。。。
無理して合わせるのも体に悪いだけだし、かといって合わせないと浮くし…会社勤めは本当に辛い。

転職先がモーレツ気質の社風。
はっきりいって辞めたくなってきた。

私、管理職から物凄く嫌われてる。
私だけさん付けで呼ばれ、他の人には自分娘のように接している重役。

まあ来年の３月で辞めるからいいんだけど、それまでは針の筵みたい。
要領悪い自分がいやになってくるよ。

>>781
お茶ありがと(・∀・)つ旦~

>>757>>761
妻子のために頑張るお父さんｶｺｲｲ!
でもあんまりにも大変だったら休職や転職も考えてみて。
昔の話だけど、私の父は転職したら元気になったから。

>>784
私の場合、皆に合わせて振舞ってたら
職場で一番テンション高い奴に決定されちゃったよ。
「お酒飲んでないのに元気だなー」だって。
「ちっとは人生に悩めよ!」とか上司に言われたよ。
「そんなこと言われたら死にたくなりますぅ。あはは〜」って笑っといた。
皆も爆笑してたよ･･･死にたい･･･orz

ﾏｲｽﾘｰ2錠、ﾃﾞﾊﾟｽ3錠で強制的に寝るざんす。
明日の朝少し気持ちが持ち上がってることを祈る。
今日は本当に最悪だった。
嫌なことすぐに忘れられたら欝にならなくて済んだのにね。
せめて、夢くらいやさしいといいな。
夢の中位しあわせを感じたい。

いま仕事おわったぞ。。朝九時から働いてました・・・
販売サービス業現場兼インターネットショッピングサイト構築担当
ふう・・何の感情もなく頭がぼ〜っとしてる。
あっなんか胃がすごく痛い、でもいいや、、もういいや
上司もは思いつきでどんどん周りに命令するだけなのに、アイディアマン
とか言われ調子に乗ってる、なんなんだろね？疲れたよかあちゃん
、、、、、星になりたいよ、、、

「職場ではとても鬱に見られない奴」っている？

俺は勢い余って愛される馬鹿にされキャラなんだが、、、、。

内心では「氏のう」が口癖だとは誰も思わないだろうな｡

うつなら

さっさと

ねろ

ねむれなくても

ベッドでよこになって

目つぶってろ

>773
ただの愚痴だったのですが
気にかけて下さる方がいたという事実だけでほんとうにありがたいです
きょうはついていない日だったのです
仕事もプライベートも最初から最後まで
雨でずぶ濡れになって目だけギラギラしたようなヤツになってしまって
死にたいとおもいました
あすはきょうよりラクでありますよう願いながらねます
みなさんもご自愛ください

>>790
私も鬱に見られないよ。
一人だけ、リスカ痕で私をメンヘルだと見抜いた人がいたけど。

790さん
僕も鬱に見られないよ。
つか、見られないようにしてます。
辞める迄あと一年ちょいある。はぁっ 鬱

会社に仲間（話し相手）が一人もいない。紅一点、周りはおじさんばっか。
数年前おじさん同士のトラブルがあって事務所内がごたごたし、
それがキッカケで本社との契約内容etcまで大きく変わって
給料急降下、社内の人間関係も最悪に・・・。それ以来ずっと鬱です。
でも、そんな会社でも辞められないでいる。
（会社関係以外の）周りの人間も自分のこと全然分かってくれない。
もうほんとに氏にたい気分です。

早く寝なきゃ。

　　　∧∧
　　（　 ･ω･）
　 ＿|　⊃／(＿＿_
／　└-(＿＿＿_／
￣￣￣￣￣￣￣

　 ＜⌒／ヽ-、_＿_
／＜_/＿＿＿＿／

ほんと普通に会社行ってる人達見るとすごいと思うよ。
こっちは生きてるだけでも必死だな・・・。

今日も終電で帰宅。
今週はずっと終電。
そして土曜日から日曜日にかけては徹夜。
へたしたら、日曜夜も帰れないかも・・・・
さ、逝こうか・・・・

最近仕事中ずっと吐き気がする。この前とうとう仕事中に
吐いて早退した。やっぱり鬱持ちなのにフルタイム勤務なのが
負担なんだろうか？まともに働きたい気持ちともう逃げたい気持ちで
揺れています｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

もう寝なきゃ・・・
明日が永遠に来ませんように・・・・

今朝は電車が止まってもタクシーで出社しろと昨夜言われた。
どうしよう。
もう目が覚めた。

>>704
電車がとまってなくてもタクシーでいって
金額請求してあげれば

苦しい…眠れないよ…苦しい…
胃が焼けるように痛い。息が苦しい。
あと数時間したら起きて会社に行かなくちゃ…
でも苦しい…あぁ涙も出てきた…もうお薬無いんだよ…
会社に行くのが嫌なんじゃないけど、今行きたいのは会社じゃなくて病院なんだよ…

自分も職場では鬱に見られてないだろうな… クソカス上司のせいで鬱になったのに!! 毎日俺ばっかりふっかけてくんな!!
相手すんのも疲れるわ
でも辞めたいけど、辞めれないのも事実だし…

死にたい

起きてしまいました。
朝が来てしまいました。
仕事行かなくちゃと思いながら、ここに書き込んでます。
ウチの猫も早々と起きています。
猫と私とでは、一日の過ごし方が全く違います。
頼むから今日一日だけ代わって欲しい。
大好きなｶﾙｶﾝいくつでもかってやるから。

今週になってからずっと会社休んでます。
マズイ…。
でも何のパワーもない。今日も無理っぽい。
再休職だけは避けたいが…。

ﾏｼﾞ行きたくない。俺なんでここにいるんだ・・・って思ってしまう。

昨夜泣きはらしたからすごい顔だよ・・・

せっかく鬱じゃなかったのに昨日家族が病気になって寝てない。
そんな日に限ってかけもちでバイトも入れてる…。
でも休むと鬱になるの確実なのでｶﾞﾝｶﾞﾙ･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

出社の時間が近づいた。
まだ何も準備が出来ていない。
会社に行けばきっとまた
「学生じゃないんだから」
などと追い詰める様な事を言う
先輩の小言を聞かなきゃいけない。
行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない

相変わらず｢私は高学歴で英語も出来るのに認めてもらえない｣愚痴不幸自慢満載日記(ﾜﾗ
http://www.geocities.jp/canoa_eye/
蚊に刺された程度で愚痴ってるﾍﾀﾚ

>>807
同じく今週に入ってから出社出来てない…ヤバい。
今日は大丈夫でしたか？無理をなさらずに。
自分は…明日からにします。ﾏｼﾞで行かなきゃ(>Д<)

>>785
同じです。
仕事なんて、自分の人件費分だけやればいいと思うのですが、
なぜか仕事に燃えて？目が逝っちゃってる人が多いです。
マゾヒストなのか何なのかわかりませんが、自分達が異様に
張り切るのはいいけど、こっちまで巻き込まないで欲しい。

会社到着後早速頓服仕込んでいる自分。
今日は眠気との戦いだぁ！

おばさんとのシフトを変えてもらいたい・・・
だけど、これは我侭なのではないかと思う。
あのおばさんがつらい。むかつく。不倫相手とドライブ中に死んでしまえばよかったのに
不倫相手が生きている＝お婆も無事

シフトを変えてくれといったところで、もしかしたら今が最低じゃないかもしれないし
代わった相手がますます糞婆でも困る。
またシフトを変えたいなと思ったときに無理になる。
「変えてくれ」といったとしても、通るかどうかも、許されるかどうかもわからない
小学生じゃないんだから

休職明けてしまい、今日は書類提出に出勤です
休み中ほとんど食べてなかったから歩くと世界がまわるｗ

明日からの完全復帰を考えるとうつが余計ひどくなるので
考えないようにしてるけど、行けるかな、行かなきゃ

なかなか寝つけられなかった上に、悪夢を見て早朝覚醒。
さらに二度寝して寝坊。
許されるなら死にたい…ｏｒｚ

転職4日目　また辞めたい病が頭をもたげてきた。
またやめても行くとこなんか見つからないのに。

そろそろ10時です。
ちょっと休んだほうが気分も切り替えられるよ。
∧＿∧
( ´･ω･) 皆さん、お茶が入りましたよ。
( つ旦O　∫　∫　∫　∫　∫　∫　∫
と＿)＿)　旦　旦　旦　旦　旦　旦　旦

今日もなんとか出社したよ。電車の中ではずっと目つぶって恐怖心を抑えて。
会社にくるとテンション高いやつが鬱陶しい。朝から２ｃｈ、午後は通院。
仕事できない。

明日の午後半休をもぎ取りました…!!(つд｀) つ
リフレッシュも兼ねてゆっくり病院行ってきます。ああ嬉しい…。
上手くいけば元彼とも明日はとりあえず顔を合わせなくて済みそう…。
安心した…だいぶ気が楽になりました。

>>820
いただきまふ。
(つд｀) つ旦~

いただきまつ。
　　　　　　　∫
　　　　　　つ旦
これ飲んだら帰りたいなあ。

わたしもいただきまつ。

　∫
つ旦

やっと午前のデータ入力約２千件終わったぁ。
飯食って午後から書類見て区分けしてまあ入力だぁ
ミスとかはないけどすんごく気を遣って疲れ倍増です。
なんとか午後も乗り切れますように。

昼飯中・・・
カップ麺とおかんの作ってくれたおにぎりを目の前にして吐き気が・・・

日に日に悪化してるな漏れ(つд｀)
精神的にはかなりいいんだけど

会計士がきました。
上司は私を食事に誘わず、上の役職の人を
誘って一緒に食事にいきました。
私も食事の席でうまく喋れないから
よかったのだけどね。
あ〜午後が長い！
まったり行くしかない。

仕事をうまくこなせない。。辞めたいのに辞表出す勇気がない。。自分がどうしたいのか、その時々によって気持ちが変わってしまう。。いろんなことが一杯気になってアタマの中ｸﾞﾁｬｸﾞﾁｬ。。消えてなくなりたいよ。。

明日病院に行けるとなったのはいいけど、ビックリするくらい安心してしまってる。
いや、今はいいんだけど…診察の時、いつもの深刻さを表現できなくて困る。
そして、診察終わって駅のホームで「うわぁぁぁそうじゃないのにぃぃ！！」と
鬱入ってしゃがみ込んでしまう事が何回も……。
病院行って医師を目の前にすると本当に安心しきってしまって、調子のいい時なんか
談笑状態になってて。それで帰ってから「うわーホントはいつももっと深刻なのに…」の繰り返し。
どうしたらうまく医師にいつもの状況を説明できるのかなぁ…と考えつつも、
やっぱり今は気持ちが安心しきってしまって( ﾟдﾟ)~ﾟな状態になってます…。

禿同。
私も仕事できない。
辞めるには時期尚早だし、でも、我慢してればいいのか、
よくわからない。
もう泣いちゃいたいね。

<<812
粘着ウゼ

仕事場でゲロ吐いて早退してしまった…明日は頑張らなきゃなぁ…
ﾊｧ…

昨日今日とあまりにもしんどいので会社を休んでえしまった。
会社に電話かけるのも億劫になるよ。会社には体調が悪く胃が痛いと言ったけど、
人数が少ないし明日は月初めなので出て来いと言われた・・・
2日休んだだけで親からは会社はどうした？辞めたのか？と騒ぎ出す始末だし。
あまりにもうるさくムカついたので口もきかずに無視してる。
休んで休養取ろうと思っていたけど、これでまた鬱状態が増大した。
仕事は面白くないし家族にもずっとろくに口をきいていない。
どうしていいか分からんよ・・・
これから初めて病院行ってくる。

>>828のように思っていたら元彼から電話があった。（仕事の電話ですが）
あー…鬱に逆戻り。明日はとうとうこっちか…顔合わせなければいいですが。
ああ…本気泣きそう。もうどこ漁っても薬出て来ないし…。

何度も愚痴書き込んですいません。
ちょっと今ヤバいんでちょっとだけ甘えて愚痴書かせてくださいね(つд｀)

パソコンのファイル開いても、気が付くと頭の中はイヤな記憶と、先の不安が渦巻いてて、ボーッとしている。まったく進んでない。
また余計なことを仕事に没頭して忘れよう、そう思っても同じ繰り返し。疲れる…。

>>828
何かわかるかも。
自分も家に帰ったらボロボロ涙を流したり、酷い時だと会社の非常
階段やトイレの中でリストカットして包帯巻いてから席に戻るぐら
いなんだけど、先生の前だと思わず愛想笑いをして大したことない
ように振る舞ってしまう。

先生がいい人だけに、「今日は混んでて待ってる人いっぱいいるか
ら、自分の診察は早く終わらせてあげなきゃ」とか思っちゃったり。

嫌な気持ち、あるいはネガティブな気持ちで仕事を続けていると、脳に実際に
ダメージが加わってしまいます。
海馬のような記憶に関係する場所では、神経細胞が大人になっても
新しく作られているということがわかってきましたが、ここがネガティブな状態に置かれると、
新しく作られる神経細胞が壊れてしまうのです。
そうなれば、記憶力にも影響して、脳がきちんと働かなくなってしまうのです。
恋人と仕事は似ています。人は多くの経験を経て本当にいい人（仕事）に
遭遇するものです。
いい人（仕事）は、自分の能力を最大限に引き出してくれることから、
非常に大切な意味を持っています。

会社で逃げ場がＰＣしかないのに、何かのウイルスが入り込んだらしく、へんなメッセージ
が出て、機能しなくる。激しく鬱。

こんにちは。６月位から鬱病と診断されながらも今は、薬で治療中の会社員です。
イベントのスタッフとしてでいいから、行ってほしいとさっき、上司に出張にいけるかと聞かれました。
仕事はたいしたことないのですが、朝から深夜までと精神的にくる仕事です。
薬でコントロールしている生活なので、できれば断りたいのですが、みなさんは嫌な仕事とかのとき
どうやって乗り切っていますか？よかったら教えてください。

服用していると、死にたいという気持ちが薄れてくる。
でも眠気があって、まったり状態。
何か職場で浮いている感じ。
でもまぁ、いいや。多少気分良くいられれば・・・
服用しないと、また元に戻るのかな〜
あと少し、がんばりましょう

あと６ヶ月だー

みんな、偉いよ。偉すぎる。素晴らしい。
私はもうギリギリで…、脱落寸前です…。

やっぱり辞めるって決めたんだ。
お疲れ。

＞832
頑張れ、同じような状況で会社に来てるよ

今日もなんとなく仕事をして、今こうしてさぼってるのを
同僚が見てる。また、シカトがはじめるとおもうと激鬱。
「会社に遊びに来てるんじゃないんだから」とか言われるから
わかってるよっていいたいけど言えない、なんか行き場がなくてしんどい。

同僚の無視は今に始まったことじゃないけど
会社に来るのがイヤになる原因の一つだ。

>>828
禿同。
漏れもさっきメンクリに行ってきたんだけど、いつもの深刻さが出せず
「診断書は次回まで待ってみましょう」と言われ「はい」と答えてしまった。
今日までメンクリ行くまでの辛抱だからと思って頑張ってきたけど
そのせいか先生の前に行くと気分よくなっちゃうんだ世ねえ

仕事今日まで。出社は月曜日までだったけど、中途半端なままやり残してきた
仕事が山とあったので、呼び出しがないかと(((（ ;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
あと少しで解放される。しばらく休みます。

でもなあ、再就職できるのかなあ……。もう27だし、職歴半年しかないし。
やっぱり鬱だ。

今朝会社で怒鳴られた。
そして出張先でも口論。

パニック障害だったため口から泡は出しそうになるわ
帰りはぼーっとしてしまったりとか。

もちろんODしてしまったのはいうまでもない。

最近仕事中の失敗が多くなってきました。
突然意識が飛んじゃうんですよねぇ…。
意識して飛ばないように気をつけてるけど、なんたって
無意識だからなぁ。

>>846
追加。

ODする前は「もう自分はだめな人間なんだ」と本気で考えてしまった。

今週になってまだ仕事行ってない、の人達と同じ。
つーか、もう帰る時間じゃん…。ボーッとしてた。
このままじゃ来週になってしまう。席が無くなってしまう。妻子を路頭に迷わせてしまう。
駄目ぽ…

学生の頃は、そんなに順調な社会人生活が送れるもんでもないとは思っていたけど、今のこんな状況は想像してなかったな。ﾒﾝｸﾘ通いの会社のトイレで泣く生活。
大学の同期はみんな結婚して幸せそう。

もうちょっと幸せな人生がおくりたかったよ…。

月末会議。俺管理職。メンバーを叱ったり、励ましたりもしなきゃいけない立場。
鬱の俺には相当しんどい。リタリンでギリギリ持たしている。
ホントは２錠／日なのに今日はもう４錠も飲んでしまった。
飲みに行くことにもなってしまったし、、、今日は長いな。早く帰って布団に潜り込みたい。

出勤時刻は昨日の昼で宿泊勤務を終え翌日になった今日
やっと帰宅。

疲れ果てすぎてもうなんでもどうでもよくなる。
こんな鬱な職場で24時間以上もいると健康でもおかしくなるよ

うわぁぁん。
明日、新しい作業を任されて、
すごく不安でいます。
デパス飲んで寝よ。

>>838
リタリンで乗り切ってます

朝から深夜までじゃつらいですね
断れる状況ならば断ったらどうですか
最初からNOと言い放てるタイプの人ならこんな病にならないですよね；
それでも時には勇気を出して言わないと、自分をもっと苦しめちゃいます

またはその日だけは大変でも頑張って、次の日は休みをもらう、とか？

明日はたっぷり休むぞー！と思うと、いつもよりは気持ちが楽になります

今日２日ぶりに仕事いった。

一人、５０近い人なんだが２週間以上休んでると噂になっていた
病気とか旅行とか、ではないらしい（つか理由誰も知らない

なぜか私がどきどきしたよ。
近いものを感じるんだが・・・・・・

今日もがんがって仕事いってきたよ。
つらいけど明日一日頑張ろう！

ちょっと暇ができるとすぐに WEB をぐるぐるしてしまうのは一種の精神症なのではないかと、我ながら気になって仕方のない今日この頃 orz

　 ＜⌒／ヽ-、_＿_　ｺﾉﾏﾏｱｻｶﾞｺﾅｹﾚｳﾞｧｲｲﾉﾆ…
／＜_/＿＿＿＿／

過労で過労で・・・


か〜ろ〜でか〜ろで

かごの中の鳥は

鬱〜鬱〜で〜や〜る〜

夜明けと晩に〜・・・

連日の12時間労働疲れた・・・デパス飲んで早く寝よう

定時であがれる仕事もまともにこなせない。もう封筒折るくらいのことしかできない。
今の仕事やめたら絶対再就職なんてできない。でも怖い

精神症という言葉はないだろう、たぶん

辛いのに整体いきそびれた(;_;)
頭痛これ以上ひどくなると吐きそうなのに
そして申し込んだ覚えのない資格試験の受験票が届いた。こんなのいつ申し込んだんだ自分。。
アルツ状態すぎて鬱
まだ明日があるのも鬱だ

>828
私はヤバい状態の時のかきなぐりノートのコピーかまとめたの持って行ってる
その書き込みプリントアウトして見せるのはどうでしょう?

会社で失敗して、お客さんを怒らせてしまいました。
死にたいです。

今日とうとう休んでしまった…
その事にも自己嫌悪でさらに鬱…

今日も仕事で半泣きになりながら帰ってます… てか、仕事中もポロッといきましたが…
しんどい(T_T)…あまりの仕事の多忙さに気づけばトイレに行った記憶がない！１２時間以上？！ やっとホッとして落ち着かなかった自分に対してまた泣けてきた(;_;)

このスレの人達の書きコ（初書きこが６０番代前半くらいだったと思います）をず〜と読んでるうちに
長年引き篭もってる自分が恥かしくなり、勇気を出し就職活動を始め
やっとやっと就職が決まり明日が初出社です。
みなさまありがとうございました。


ほんとうの戦いはこれからかもしれませんが、勇気をだして前向きに行こうと思います。

おめでとう〜

>>866
就職ｵﾒ！
最初はｼﾝﾄﾞｲかもだけど、その時はここに
来てｶｷｺして紛らわしましょう。

週末は地獄の社内旅行・・・。
飲めない酒を吐くまで飲まされ
吐いたら吐いたで失笑を浴び。
やれやれ。

バスから飛び降りようかな。

>>866
まずは、オメデト。
頑張りすぎず、長く細くいきましょう。

>>866さん、初出社おめでとうです。

　おとついの事ですが、初めてうつの発作のようなものが
出て早退しました。
　突然、目の周りの全てのモノがネガティブに移り、
恐らくその日もそうだろう午後10時を回ってもふらふらになりながら
仕事をしている自分のビジョンが見え、それぞれが解け合ってぐるぐる回り、
涙がボロボロと流れ出した。
　早退したその足で病院に行き、プロチアデンを追加してもらったが
これで落ち着いたのか、小康状態なのかはまだ分からない。
　あんな感覚にしょっちゅう襲われてたら、仕事なんてできないませんね。

　しかし職場で泣き出すなんて、もう社内では
「おかしいヤツ」認定されたろうな。うつなんて理解してくれるような
職場じゃないし。

>>週末は地獄の社内旅行・・・。
　自分は、昔旅行先で急性腸炎になって
入院した経験があり、さらに糖尿持ちと言う事で
　強制参加の魔の手からは逃れられています。
　しかし、上の方じゃ「会社行事」とのたまっておりますが
所詮税金対策でしかない訳で、若い人達の中でも
上司がついてくる社員旅行は不評ですね。
　そんなものいらないから、5000円でいいから
昇給しろや！（ここ２年程昇給なし。でも旅行は行かされるorz）

866さん、おめでとう！
辛いこともあるだろうけど、このｽﾚのみんなは仲間だよ！
一緒にがんばりましょう。辛かったらなんでもためないで書き込もう！
ちょっとは楽になるよ。
私はそうしてます。