【ｱｲｽが】菓子、ｼﾞｭｰｽ、甘いﾓﾉで生き延びる【主食】

ﾒﾝﾍﾙ+摂食障害持ちの強い味方。
投薬されてても菓子食いならあまり痩せないので、ﾒﾝﾍﾗである事の隠蔽を余儀なくされてる俺に打ってつけ。
もう菓子しか喉を通らない。

>>1
ﾜﾗﾀｗ

糖尿になるぞ

ずっと食欲不振なんだけど甘いものなら食べれる。
ほんとこれだけで生きていけたらいいのに。
なのに、ご飯食べずに甘いもの食べようとしたら止められる。
食べようとしてるだけいいことじゃないかと思うんだけどな。

糖尿なって早死にできるなら本望。
ﾒﾝﾍﾙ以外の死の理由がありゃ万々歳。

親兄弟も納得してくれるでしょう。

>>5　糖尿は足切り落としたりとかして、苦しんで長生きします。

紀伊国屋からでてる、“うつと躁の教科書”に、甘いもの（特にﾁｮｺﾚｰﾄ）
とかしか食べたくないってのが鬱の特徴、鬱のまえぶれ、みたいに書いてあったな。。。

ビタミンＢコンプレックス，マルチミネラル摂ってから甘いもの食え。

>>5
6の言う通り。腎障害、網膜障害（目がつぶれる）、
神経障害（足が腐っても気づかない）が怖い。

苦しいのは構わない。
俺が苦しんでるのを、周りの奴が見て「苦しんでるんだな」って認識できればそれで。

パキで胃が痛むから、今日はウエハースにしよう。
食って出勤するわ。
真面目に働かなきゃね……

>>10
今は思考が病気のせいで、そうなってるかもしれないけど、
良くなってきたら後悔する時が来るかもよ？


せめてｳｨﾀﾞｰｲﾝｾﾞﾘｰとかにしてみたら？医者からも勧められたことあるよ、ｳｨﾀﾞｰ。
でも私も一時期そんな時があったから、気持ちは分かるが。。。

“食欲不振、ﾎｯﾄｺｰﾋｰで生きてます”“ﾁｮｺﾚｰﾄ依存症”
みたいなｽﾚがあったような気がするので、参考にしてみては？

携帯からなのでﾘﾝｸ貼れなくてｽﾏｿ。。。

>>11の代理リンク張り。
　【食欲不振】ホットコーヒー等で生きてます・・・
　　http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1068571980/l50
　『sweet』チョコレート依存症その2『relax』
　　http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1078611138/l50

モテない男性板

ｼﾘｱｽなｽﾚのｼﾘｱｽなﾚｽに「ﾜﾛﾀw」とﾚｽしてくるｽﾚ2ﾜﾛﾀｗ
↑事情があって直リンできないので検索してください

なんの関係もない他板の他スレにいきなり荒らしをするという
２ちゃん史上最悪のスレです

死にたくなるほどつかれている人や愛していた人との別れで悲しんでいる人を
あざ笑い、２重に傷つけます

ここも被害にあったスレの一つです。

ｳｨﾀﾞｰｲﾝｾﾞﾘｰ絶対腹下すんですが･･･

>>14　じゃあカロリーメイト

>>13
ﾜﾛﾀw

>>1さんに質問！
塩っぽいものは食べたくなりませんか？　ポテチとか、せんべいとか・・
それから、野菜フルーツのミックスジュースは好きデスか？　オススメですよ

私はここ半年、お菓子をあまり食べなくなりました。で、調子がいいんですよ〜
ただし、自分で作ったのはよく食べますね。おから入りケーキとか。
市販のチョコとかクッキーとか食べたいと思わなくなったんですよ
これと、今の精神状態の安定はカンケーあるのでしょうかあ？

>>12
ありが�d！
ようやくPCに向かうことができたので、ID違うけど>>11でした。

>>17
>>1さんじゃないんでつが…
私は精神安定してきて初めて、甘いもの以外に興味でました。
一日、アイス1カップとか、ひどいときは激甘コーヒーオンリーとか
だったなぁ…

食べなきゃいけない、っていうのがストレスになった時もあったなぁ。
とりあえず水分はとってね。
干からびちゃうからさ。

でも>>17さんの、食事から精神を安定させるってのも
なんかいいアイデアかもですね。

>>15さんの言うように、カロリーメイト（チョコ）からスタートして
カロリーメイト（チーズ）で塩味にステップアップ！
最終目標は>>17さんの食事療法！
なんていかがでしょう？

>>17
ちょっと前、パンを作るのにハマってた。2日に一度パン焼いてた。
自分でパン生地から作って発酵させて焼く。焼きたてパンは美味い。

こねてる時にものすごい体力使うけど、叩いたり捏ねたりするのでストレス発散してた。
その時は安定してたな。なにか作るのって精神安定につながるのかも。


今は自分の腕が旦那より筋肉隆々になったのでやめました。orz
なのでうつまっさかりです･･･麦茶で生きてます

↓深刻な発言を笑い者にしている
http://love3.2ch.net/test/read.cgi/motenai/1092885756/

薬切れて起きました1です。

抗うつ剤の影響で喉がかわくようになってから、塩あじのものはあまり食べなくなった気がします。

喉がかわく→水飲み過ぎ→吐く
ってのをしてた。
菓子とｽﾎﾟｰﾂﾄﾞﾘﾝｸだと吐かなくなった。

これから夜勤、帰りに菓子買って来ます。
ファミマの100円菓子。

主食は菓子パン。他にお菓子類。
飲み物はお茶、ｺｰﾋｰ、牛乳、アミノ酸飲料、たまに野菜ｼﾞｭｰｽ。
おにぎりくらいなら食べられるときもあるけど、ｺﾝﾋﾞﾆ弁当とか無理。
鬱病になってから自炊もできない。
この食生活やばいよなぁ(´･ω･‘)

>>20
感動した！

梅とあんずのジュレ買ってしまった。

ﾌｧﾐﾏであん団子買ってみた…甘いけど、餅はちとﾍﾋﾞｰでした。

最近は砂糖の甘さばかりで果物の甘さにはご無沙汰。

甘いものばかり食べていると血液検査の中性脂肪が上がるよ。
私、１５２（正常値１５０まで）がやめたら８７になりました。

甘いものっていうかグルコースで空腹をしのぐ。ブドウ糖ね。
あとは何かたんぱく質。プロテインとかハムやソーセージとか適当に。
その他はビタミン・ミネラル剤。
以上で健康は保てるのではないか、と。
追加するなら食物繊維。うんち出なくなるしね。

http://www.mariyaclinic.jp/c_lbs/c_fram.html

余計なお世話だけど、低血糖症になるよ。
低血糖症は精神障害も持ってもおかしくない。
昨今のカルトな犯罪、切れる、不登校は低血糖持ちが多いとの報告もあるし。

急激な血糖値上昇、インシュリンが反応しすぎ、副腎（攻撃ホルモン）ホルモンが出、
自律神経失調症状などを起す。

甘いもの好き、メンヘル持ちはまず疑ってみてもいいと思いますよ。

あと、書籍では大沢博先生が出している食生活と統合失調症など役に立ちます。

私も今甘いものしか食べたくない状態。
親が糖尿なので危ないだろうなぁ…と思いつつそれ以外食べる気がしないorz
でも糖尿も怖い…。怖いっていうか、危険な認識は十分にある。
うちの親は糖尿で目がほとんど見えなくなりますた(´･ω･`)ﾐﾅｻﾝﾓｷｦﾂｹﾃ
>>27-28みたいに考えて食べられればいいんだけど。

前日からずっと起きてる。

コーヒー以外何か食べたか？
否。
食べてない気がする。

昨日母親が訪ねて来た。
昔から甘いものが好きだったからと作ってきてくれたカボチャの煮付け。
それすらうけつけなくなってた自分が情けなくて、必死でそれを隠した。
「今度はおまめさん(何か茶色い豆)の甘く煮たの持ってきてあげる」
と言って帰った母親を思い出してカボチャとにらめっこ。

きっと腐っても捨てられない。
親不孝な自分が嫌だ。
精神科に通ってる事も、神経症の事も、カボチャの事も、申し訳なくて仕方ない。

>>31
うちも偶然だけども、一昨日母親来たよ。
この暑いのになんの番組見たのかじゃが芋とキャベツの牛乳煮。
今朝、食べれたよ、少し。最初鳥肌立ったけどなとか。
後は１と同じく相変わらずアイス。
かぼちゃ、冷蔵庫に入れといたなら冷えて食べれるかもよ？
咀嚼しちゃえばいけることもあるし。

くどくて、ごめんね。分かってるんだけど…
病気のこと言ってないのも一緒だし、
罪悪感もってるのもなんか、気になって。

だからみんなサプリメントくらい飲め、と。
錠剤、カプセルなら、食った感じしないし、いいじゃん。

>>31,32
・゜・(ノД`)・゜・。

カボチャ、練乳かけたら食えたよー

　　 　ヽ ） ﾉ
　 　⌒( ﾟーﾟ*)ノ　　ビスケットとコーヒーが常食だにゃん。ぶーん。
　　　/（ ヽ
　　　ヽ　　丿ブーン
　　 　/　 /
　　　ノ￣ゝ
　 　　　

↑
一年前の俺と同じ。
金龍飛生活…。

コーヒーは胃にたまるよね。傷んでるだけか？

>>35
よかったー、って練乳！
本物の甘党だったのね。

今日の食事です
コーヒー牛乳、チョコクリームたっぷりトースト
カレースープ、コーンマヨネーズパン
ざるそば、ニガウリ炒め　　　　　　　　ってところかなあ

ちなみに、数年前は、食パン一枚がやっとの日もありました
あの当時の私って、やっぱりヤバかったのかなあ　体重も激減　ホネカワ娘・・
かといって、今の自分の状態に自信があるわけじゃないですけど

チョコ、ココア、コーヒーは、食べると薬きれんのが遅くなる気がする。

適度に胸やけ、適度に満腹。

コーヒーと菓子パンで一年。
何故か五キロ太った。

何かの本でｷﾞｬｸﾞとして
「三度の食事は全てｺｰﾗとｼｭｰｸﾘｰﾑで済ませてしまうよ！」ってのがあった(確かﾊﾞｶﾄﾞﾘﾙ…？)。
初めはｷﾞｬｸﾞとして笑えたけど、最近の自分は一日3食ｸﾘｰﾑ系と炭酸飲料。
けっこうせっぱつまってる。

1サンと同じだ
３食甘いものしか食ってねー
鬱でパキ服用して１年
普通の食事怖い、太りそうで。
ちゃんと食べるときは飲みにいったときくらい

ﾊﾟｷ、ｿﾗ、ﾊﾙｼｵﾝ等服用してます。
甘いものばかり食べてしまうと言ったらﾄﾞｸﾞﾏﾁｰﾙ出して貰えませんでした。

みんなお酒はどう？飲める？

お菓子とかしか食べる気がしない
今ｼﾞｬｶﾞﾘｺとﾁｯﾌﾟｽﾀｰ大といちご牛乳のﾒﾇｰでいただきました
お腹ｲｯﾊﾟｲ！痩せたいのに・・・
朝と昼はろくに食べれないから良いけどさ。これ以上太ったら終わりだ

よる、お腹すいてないのに食べちまうよ。市ね

もっぱら愛用しているのが　カロリーメイトのフルーツ味。
以前は飲まなかったコーラをやたら飲むようになり、
三ツ矢サイダーにまで手を伸ばし・・・・
それでも　医者は何も口にしないより全然ましと言ってくれるが・・
あまりやりすぎるときっと・・・血糖値が上がって、糖尿になるΣ(´Д｀ )

>>44
お酒はダメですね。
こんなになる前は飲み会でちゃんぽんでイケイケでしたが、今は一口で心臓がバクバクして無理。
飲みたいとも思わない。

先日ビア･ガーデンへ行ったけど、コーラとオレンジ・ジュース1杯ずつしか飲まなかった。
3500円は高くついたね。
たまに美味しそうなカクテルを買ってみるんだけど、賞味期限過ぎても未開栓です･･･。

やっぱりコーヒー。

うちの母は1年ぶりに、私の激痩せ姿を見て「そんなに痩せてｪ〜きちんと食べてる？」と言いつつ、一人ガツガツと飯を食らっていました。
母はストレス溜まらない、お気楽な性格で便秘もしたことのないデブです。
「食べなさい」と言葉だけで、おすそわけもない。
見てて浅ましいほどの食欲には、親といえども退きまくりです。

私が拒食気味なのは、うちの家系のオンナがデブだったのが影響しているようだ。
祖母、母、叔母、姉。みんな現在もデブだ。
ただのデブのくせに、巨乳だと言い張る姉ｗ

落ち込んでる時って甘い物
食べるとちょっと幸せ感じる。
食欲が無いときはコーンフレークでしのぎます。
フルーツ入りのが美味しい！

甘いものばかり食べて生活してます。今はハニートーストにハマってます。でもｲﾁﾆﾁ１食しか欲しくなく‥痩せてしまいました。

お酒、以前メジャートランキライザーとのちゃんぽん状態を体験してから止めました。

ハイなのに自殺未遂。

今日はチューペットを一日で一袋食べました。

>>43
私も。
人間の体って案外丈夫に出来てるんだと感心する。
三食甘い物だけでもう５，６年。
まともな食事は年に１，２回。
普通の食事はすごく重くてかさがあるイメージがあってだめだ。

ちょうど11年前、職場の上司に「もっと食べないと10年後につけがくる」とよく言われてました。

当時より体重も10キロ以上減り、確かに内臓にもメンテが必要になってしまった。

今日はごまプリン。
パンやクッキーよりも水分多いものをたべるようにしてる。

甘党にオススメのスレかな？

http://food6.2ch.net/test/read.cgi/bread/1088846458/l50

46を見て私もｶﾛﾒﾌﾙｰﾂにした。これからも。
飲み物はｺｺｱ

たまにはｶﾛﾒﾁｮｺにする。

ここ数日の私の食事。

某日
朝：なし（寝てるので）
昼：トースト一枚　マーガリンたっぷりな上に砂糖をふりかける
おやつ：ミスタードーナツ×５
夜：チキンラーメン

次の日
朝：なし
昼：トースト一枚　マーガリンたっぷりな上に砂糖をふりかける
おやつ：調理用砂糖　ティースプーンに15杯程
夜：チキンラーメン

さらに次の日
朝：なし
昼：トースト一枚　マーガリンたっぷりな上に砂糖をふりかける
おやつ：調理用砂糖少々　ミスタードーナツ×５
夜：チキンラーメン

チキンラーメンも食べてるから、主食が甘い物だけではないですね（失礼）
ミスドでドーナツ買う→割引券貰う→また買いに行く→割引券貰う、のループに陥ってます。

ここ最近ずっと甘いものを食べないといらいらしてくるという状態･･･
もちろんご飯はケーキを買ってきたりとか、お菓子（チョコ系）とか。

甘いものばかり食べる→精神によくない

とも

精神的に不健康→甘いものを欲する

両方事実らしいけど、前者にくらべて後者のマイナーさに、「菓子ばっかり食ってるから鬱病になったんだろ」と怒られてばかり。

果物も缶詰のやつしかたべたくない。
そのままのやつは何だかボソボソする感じ。パイナップルとか、林檎とか。

甘い物は優しいからいいんだよ！！！！！！！
誰も見てないのに罪悪感に苛まれながら練乳チューブ
吸うときが最高に幸せ

このままじゃ地獄逝きの食生活しながらなぜ生きてるの？

小学校高学年の頃から、大学入学の頃まで、飴を一日一袋ペースで食べていましたね。
舐めるのではなくて、噛み砕いて飲みこんでいました。
ストレス解消の一つだったかなあ。　んで、食べないと禁断症状が出てたよ。
今思うと、かなりやばかったのかな自分。　今もやばいことはやばいがｗ

大好きだったピザﾎﾟﾃﾄがまずい・・気持ち悪い
もう買わねえんだろうな
てかもうなにも美味しくない。

>>62
あぁー、今の私がそうだ。。。
ガリガリ食べちゃうんだよね。
黒飴とかヴェルタースとか濃厚なのばっか食べてる・・・。

>>62さん、64さん
　同じく飴を噛み砕くのが好きでした。
　飴、一袋なんてあっと言う間になくなりますね。
　私はミルキーとにっき飴が好きでした。
　ガリガリ噛み砕いてたら、一緒に前歯の一部が欠けちゃったよ・・・。
　ミルキーは歯にくっつく感じですね。
　練乳チューブ吸うのも好きだったなあ・・・。
　
　子供の頃、よく台所の角砂糖や調理用砂糖を食べて母親に叱られました。
　一人暮らし始めてから、好きなだけ砂糖を食べれるようになったので幸せです。
　…私は蟻か・・・。

私も噛んでた！

砂糖も舐めてた
個人的にｱｽﾊﾟﾙﾃｰﾑが好き

今から一年ほど前はここの住人と同じような食生活でした
徳用のチョコレート菓子ばかり大量に買い込んで、食って、自己嫌悪して、
チョコの備蓄を死ぬほど心配し、日に何十回も備蓄を確認し、買いに行ける様に泣きながら願い（引き篭もりでしたから）
買ったら買ったでまた自己嫌悪、もうその悪循環の中でしか生きてませんでした。
でもチョコが無いと発狂して死ぬと思い込んでたけど、
カナリアッサリ止めれました。
止めたら便秘が治った。体重が減った。でも何故か肌が荒れやすくなった・・

今もマーガリンと砂糖まみれのトーストを食べました。
私はあまりグルメでないので、100円ショップで売ってるスティックシュガーでも可。
スティックシュガー一気飲みするのも気分がいいですね。

コーヒーや紅茶を飲む時、カップの半分だけコーヒーを注ぎ、
そのコーヒーと同じ量くらいの砂糖を入れ、ドロドロとかき回して、
スプーンですくって食べるのが好きです。
隣で見ていた友人はかなりひいてましたが。

砂糖や甘い物はたばこのように中毒化するのでしょうか。

するよ。早めにやめたほうがいいよ

ジプレキサ飲みだしてから、とにかくおなかがすく。(´Д`)
しかも、甘いものしか欲しくない。菓子パンとかチョコとかクッキーとか。
朝：マクビティー１箱+牛乳、デザートにアップルパイ。
昼：マクビティー１箱+牛乳、デザートにドーナツ２個。
夜：マクビティー１箱+牛乳、デザートにヨーグルト。
こんな暮らしを2ヶ月近く続けてたら10キロ太りますた。
いまは夏バテで氷ばっかり食べてます。けど体重元に戻らない...･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･

>>69さん
　もう手遅れみたいです。

ペラグラって知ってる？

ビタミンBの欠乏で皮膚症状、下痢、精神症状、死亡っていう病気だよ。

最近は精神疾患持ちに思ったより多いと九州の大学病院が発表してたよ。

>>57

マーガリンもトランス脂肪酸は最悪と言われているよ。

手遅れってもマジで身体状態が酷くなってから後悔しても遅いよ。

脳も生化学的に栄養が重要なのに。

サプリからでもやってみたら？

>>73さん
　優しいお気遣いありがとうございますm(_ _)m
　明日からマーガリンも少な目にしようと思います。
　親に勘当され、食事を作って貰えず、自分は鬱で料理もめんどくさい。
　主食は食パン＋チキンラーメン、甘い物とろくな食事をしてなかった為、
　体重が30キロ台まで落ちました（反感買いそう汁）
　さすがにちょっと自分でもヤヴァイと思っていました。
　サプリメント、コンビニとかでも売ってますね。
　試してみようと思います。
　しかし、以前…コンビニで買ったタブレットのサプリ、
　美味しかったので２週間分を一気に食べてしまいました(^^;)

>>64さん>>65さん
私も、黒飴、ミルキー、それからニッキ飴大好きでした。
あ、黒飴はね今も好きデス。ていうか、黒飴は身体にいいんですよ（と思う）
なんでも、カリウムとか鉄分が豊富に含まれているようです

>>68さん
イタリアのエスプレッソは、68さんのようにして飲むのが本場の飲み方みたいです
と言っても、エスプレッソのカップはとてもちっちゃいですけどね

>>72
ペラグラ怖いですねえ・・
ちなみに私は最近、強力わかもとさんのお世話になっています
サプリメントに比べて、各種の栄養素がバランス良く配合されていると思います。
ビタミンＢ群とかも・・

エンシュア・リキッド　おすすめ品！！

プレーン味、ストロベリー味、コーヒー味、がある。

サプリメント、薬飲む時に一緒に飲む事からはじめてみようと思い買って来ました。

昼飯(ﾌﾞﾗﾝﾁ)はﾎﾟﾝﾃﾞﾘﾝｸﾞ全種類(醤油以外)。
スーパーで買ったホイップチョコ塗りたくって食べています。

>>75の補足です
ええと　>>72さんだけ「さん」が欠けててごめんなさい　失礼しました
それと、砂糖をたくさん摂取すると、ビタミンＢ群もたくさん必要になるらしいですネ

あとみなさんは野菜は食べないのでしょうか？　おせっかいｽﾏｿ　でも心配だあ・・

鬱で仕事も出来ず、安い生活保護暮らし。
借金返済等もあり、ほとんど食費にまわせない・・・。
それでも甘い物だけは食べたくて・・・今も菓子パン食べながらです。
何もない時は調理用砂糖を食べます。
甘い物がエンゲル係数占めてます。
月に１回くらい友達の家に遊びに行けば、野菜入りの食事作って貰えますが、
野菜は自分で買った事ないな。
はぁ、どうすればええんやろ。

かまってちゃんでスマソm(_ _)m

なるほどねえ。。
ウツの時は生きる力がガクンと落ちてますよねえ
精神的なことだけではなくて、食べたり寝たり、外に出かけたりする力も
全体的に弱っている状態ですよねえ
でも、そんな中、遊びに行けるお友達の存在がちとうらやま〜デス
それと、甘いもの中心の食生活で、口内炎とかできやすくなりませんか？

>>62さん
　ご丁寧なレスありがとうございます(^^)
　鬱の症状で食欲がなくなる、と言うのがありますが、
　私はこれだけはあたりませんでした。
　どちらかと言うと昔、過食症もしてるので、食欲だけはあります。
　お金がないので、空腹は出来るだけ耐えるようにしていますが、
　その反動で、やはり甘い物がむしょうに摂取したくなるのかもしれません。
　少ないながらも友達には恵まれていると思います。
　口内炎とかはへーきですよ(^^)
　歯はボロボロになって、治療に半年近くかかりましたが・・・。

　あんまり甘い物の話題じゃなくてすみません。

アイス美味しいよね。チョコ味が好きだ。

口内炎…慢性的だ。

野菜は意識してないから食べないです。
今夜も彼女がバイト先(ミスド)で貰ってくるドーナツにカレーとかマヨネーズの味があっても食べない。
チョコ、クリームのみ食べた。

フルーツジュースは好きデスか？
口内炎少しは防げると思いますが・・

エルビス・プレスリーはドーナツ食い過ぎで死んだんだよ。
気いつけや。

うん！！

去年の夏はアイスが主食でした。
アメリカサイズのバケツ入りアイスを買って、
一度やってみたかったのですが、それを独り占め◎
結局２日間で完食・・・
ところがアッサリそれでアイスに飽きてしまい、
アイスで生きたのはたったの２日間。
洋菓子で生きたのは４年間、今も時々ありますが。

お菓子でもアイスでも、食べれるものがあるだけでも幸せ〜って思うことにしました。

キャベツの千切りとトマトときゅうりで３年ほど生きていました。
好きなものさえ食べていればそれで満足。

今はメロンパンで生きてます

ミスドのバイトってなんか良さそう。
飲食店って、売れ残った食糧を従業員にくれたりするんですよね。
実際働く事は大変だと思いますが、ミスドとか洋菓子店で働いてみたいな。

先日、ふんぱつして「ポムの樹」というオムライス屋の「プリンパフェ」（大体３人〜４人前だそうです）を
一人で完食しました。
一緒に行った友達はひいてましたが・・・。
また食べたいです。

>>76さん
亀ですが私もエンシュアおすすめそ、あし。
苦手な人は苦手みただが
あの濃いー甘過ぎーな感じがよい。
凍らして食えばアイスっぽくてまたｳﾏｰ!!
あれは生きるのにひつような栄養全て
入ってるから本当ｵｽｽﾒ。

…でもあれ売ってる？
先生がくれるんだが…市販してるのか？

今さっき、チョコのアイス食べちゃった(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
後悔。でもやめられない。

最近やっと、普通食が入るようになりました。
でも、量自体は全然入らない（ノД｀）
一日一食、あるかないか…。夏バテと鬱のコンボでどうにもこうにも。
野菜は野菜ジュースで何とか補完。（足りないけど）
何より野菜と魚介類が気持ち悪いのを何とかしたい。
やっぱサプリに頼るしかない…？

やせたい

また、飴を20〜30個ぐらい食べて昼寝をして、今、起きたとこ・・・。
１時間ぐらいボリボリ食ってんのなぁ。。。
こんなことやってて内蔵にいいわけないに、止められないよ。
すい臓の辺りが痛い；；

飴ならまだ脂肪分に長けていないから、
クッキーやアイスクリームなどよりはいいと思うんだけどな。
ボリボリ噛み砕いてても、それなりの時間はかかるし、
止まらないスナック菓子よりはいいと思うんだけどな。

アイスと似てるけど、お勧めはシェーク。
一日4杯くらい飲んで食事かわりにして生きてた時があった。
夏なんかは色んなファーストフード店が出すから、味の種類も豊富。
アイスより流動食に近くて、吸うだけだから食べやすいよ。

>>94さん
　スレとはあんま関係ないけど、
　私は貧乏であんまり食べる物がなかった頃、
　４ヶ月で10キロ痩せましたよ。
　名付けて、貧乏ダイエット。
　危険ですので、あまりオススメは出来ませんが。

…今年はシェーク食べれなかった・・・。
近所のマクドにルンルン気分（死）で、マックシェーク注文しに行ったら・・・
「大変申し訳ありませんが、当店では（シェーク）取り扱っておりません」
・・・・・・・＿|￣|○
店内で暴れたくなりました。
代わりにマクドの近くのすがきやで、イチゴミルク味のカキ氷を注文しました。
練乳がたっぷりかかってて美味しかったですよ(^^)v

オリゴ糖だっけ、あのはちみつみたいな容器のやつ。

あれ旨いよ。
パンに塗って食べた。

>99
白くてちょっとザラザラしたやつ？
一時期それと食パンで３食済ましてた。

オリゴ糖は、腸にいいらしいけど、味が無い

オリゴ糖、甘かったよ。
私は氷砂糖みたいに、欠片になったやつを友達に貰った。
１日３欠片くらいを目安に食べて下さい、と書いてあったが、
お菓子代わりに一気に全部食べちゃった。
50欠片くらいあったな。
脳の動きを活性化する、とも書いてあったな。

オリゴ糖、おなかこわさない？
そういう私は鯛焼きで生きている・・・
隣のスーパーで毎日冷凍鯛焼きを買う日々。
石に「和菓子を好んで食べてしまう」と言ったら
「ケーキとかよりは身体にいいんじゃない？」だって。
怖くなってドグマやめてるのに。

オリゴ糖の袋に、多量に摂取するとお腹がゆるくなる場合がありますと注意書きされてましたが、
私は平気でした。
元々胃は頑丈なので・・・。

今日の昼食はアソートクッキー一箱とマーガリン＆砂糖トーストでした。

新主食！
駄菓子のﾆｾﾖｰｸﾞﾙﾄみたいなやつ。
ﾊﾟﾝにもあうし旨い。
壷で欲しい。

>>105
テレビでやってたやつかな？
当たり付きで東大阪の業者が作ってるとかいう。
駄菓子いいいよね。
うまい棒とヤングドーナツ（３個入り）が好きです。

このスレのみなさん。
肌荒れしませんか？
肌荒れはメンヘルと密接だし、心配です。

>>107
そうですね。
肌荒れですか。
私は顔にプツプツができ易いですね。
吹き出物？ができては消え、特に頬から口の周辺ですね。
慢性胃炎もあるから、そっちが原因かもと思いつつ、突き
詰めれば、やはりコーヒーなんでしょうね。
痒いんです。掻かずに我慢していますが（＾з＾）

昨日はシュガー＆マーガリントーストと、
ポテトチップ１袋、じゃがりこ１個、ハンバーガーとバタークッキー１箱食べました。
３日くらいに分けて食べようと思ったのに＿|￣|○
…って、甘い物はバタークッキーだけですね、失礼。
買い置きしようと思っても、食べる物があると片っ端から食べてしまう・・・。

肌荒れ…たまに吹き出物が出ますが、年齢的な物かなあ、と思っています。

甘いもの（精製した砂糖など）を食べると鬱になりやすくなるらしいよ
きちんとしたもの食べて元気になってください
みんな太ってないの？

>>109
見事なまでにジャンクだね。
味覚的にも量的にも制限はなさそうだから、
せめてコンビニのサンドイッチ＆ポテトサラダとか食べないかい？

>>110さん
　げっ、余裕で調理用砂糖とかスプーンですくって食べてます。
　やっぱ食生活見直さないといけないかな・・・。
　普段、米をあまり食べず、お菓子ばかり食べてるのと
　胃下垂みたいなので、痩せ気味です。

>>111さん
　サンドイッチいいですね。ポテトサラダも好きです。
　じゃ、今日はサンドイッチにしようかな・・・。

　しかし、自炊しないから、お菓子代等散財が多い・・・＿|￣|○

少し肌荒れしてるけど、お菓子食べなくてもしてるしいいんだもん(￣- ￣)
私の場合は、食欲が無いからお菓子ならって感じに非常食ﾁｯｸ。

で、何が言いたいかというと、北海道なんとかっていうｼﾞｬｶﾞﾘｺみたいな
入れ物に入った、分厚いコイン型のポテトとｶｼｭｰﾅｯﾂの塩味のやつ
おいしいよ(￣∇￣)　ｵｽｽﾒー

>>13のそれの現行ｽﾚ開いたらﾉｰﾄﾝが反応したyo
((((;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

甘酒は身体にいいらしいですね
もう少し涼しくなったら、また手作り甘酒始める予定デス〜

>>115
おお〜！！
甘酒大好きです。
冬場は森永のレトルトばかり飲んでましたよ。
匂いもいい。
お酒は全然飲めないけど、甘酒はおいしい。

>>116
手作り甘酒ぜひぜひﾄﾗｲしてほしいです〜
炊飯器にﾄﾞﾛﾄﾞﾛお粥とパラパラにほぐした麹を要れて約一晩置けば完成です〜
炊飯器は温度が高すぎるので、割り箸などを挟んで蓋を半分位開けておくのがﾎﾟｲﾝﾄ！
甘さが足りなければ、三温糖〔茶色ぽい砂糖。白糖より高価だが、ﾐﾈﾗﾙ豊富〕
を好みに応じて入れたらよいでしょう。
甘酒は理想的な栄養ドリンクです。江戸時代は真夏に冷たくして飲んでたらしいよ〜
◆甘酒の健康効果　→　http://www.miso-komatuya.co.jp/html/amazake/

117の補足です〜
ええと、使うお米は、よく「もち米」が良いと書いてありますが、
普通のご飯用お米で大丈夫です。ﾎﾟｲﾝﾄはとにかく柔らかいお粥を用意すること。
私は、前、安かったけどまずくて食べれないお米で作ったところ
あらまあ不思議、よい香りの甘酒に変身しました〜　コウジさんってエライのね〜

ﾔｾﾀｲ＿|￣|○

毎日アイス２個と牛乳だけで生きています。
そのうち身体壊しそうだ。

コウジってどこで手に入るんだろ？
古くて普通に炊いたらまずいだろうなってコメがあるんだけど。

１日１アイス

>>121
ｽｰﾊﾟｰで売っていますよ。扱っていないお店もありますが、
大きめのｽｰﾊﾟｰﾏｰｹｯﾄ行くとある可能性大かな〜
置いてある場所は、漬け物売り場などの冷蔵庫の片隅か、
味噌、調味料売り場、あるいは甘酒コーナーとか。

作り始めは試行錯誤、慣れてくるにつれて、いい感じに作れるようになった。
一晩たって、次の朝見てみたら、上に黄色い液体が溜まるんだけど、
それがブドウ糖の塊で、なめてみたらとっても甘いの！
自分は、ちょっと長めに発酵させて、熟成させてから、最後、沸騰させる。
そうそう、最後、炊飯ｽｲｯﾁを押してから沸騰させるまでは
その場を離れちゃﾀﾞﾒ！　吹きこぼれやすいので要注意です！
自分はこれまでに何回か吹きこぼして、せっかくの甘酒がぁぁーーーー(涙って・・
あと、作り方を紹介しているｻｲﾄもあります〔とりあえず２件のせておきます〕
ttp://allabout.co.jp/gourmet/cookingabc/closeup/CU20020116a/index2.htm
ttp://www.isesou.co.jp/amazake/index.shtml

手作りって楽しいよね。なんかねちょっぴり元気がわく気ｶﾞｽ♪

アイスクリームしか食べたくないって精神病の一種だろうか？
自分は食事系は一切食べる気しない。
アイスかデザート。
糖分中毒なのかな。

>>115さん
ありがとうございまーす。
今冬トライしてみます！！
体が芯からあったまって満腹感ありますよね。
たくさん作ったら一気に飲んじゃいそうです。

っていうか、既知外上司に怒られ、めしがまずくなった。

っていうか、全く味がしなくなった。またきたなーと思った。

その次は、何にも食う気がしなかったけど、ヴィダーインゼリーと
トマトジュースを無理やり流し込んだ。

やばい。

お菓子でなんとかカロリーを取ってた時期は、
常に疲れやすく情緒不安定だった。
過剰な糖分は心まで蝕むなんて知らなかった。

急に甘味が恋しくなってきて、食欲が出てきたと喜んで調子に乗り
グミを一袋食べたら胸焼けと頭痛。結局その日食べたのはそのグミだけだった。
結局カロリー不足だ。

甘い物をやめられないならせめてフルーツにしたらどうだろう。
果糖ならまだいいし。

>>129
このスレの人の場合は、
甘いもの「しか」食べてないっぽいから、
ちょっと違うと思う。
ビタミンとか摂るために
フルーツも食べたらいいと思うけど。

甘い物が好きで、以前からこのスレにも出入りしていたのですが、
とうとう体調壊して２日程、寝こんでしまいました(×_×)
多分…栄養失調・・・。
やたら髪の毛も抜けるようになりました。
以前のお菓子ばかりの食事を見直し、最近はちゃんとした物を食べようと心掛けています。
どうぞ皆様もお体、ご自愛下さい。

骨なくなったよ。
２０歳だけど、骨は８０歳。
骨は一度減ってしまうと、いくら毎日カルシウム摂っても、
ほぼ一生８０歳のままか、もっと減るかです。
皆さん、気をつけて・・・

自分も多分栄養失調。
髪が茶色く細くなってしまった。

ホネの材料ってコラーゲンとかリンとかいろいろですよね
本当に、元には戻らないの？　　あ、運動しないと骨密度減るらしいです。

甘く煮た豆はいかがでしょうか？　１パック100円〜200円で売ってるよ〜。

そうそう、甘酒を数ヵ月ぶりに作りました。グーです！　天然の甘さはいいですねえ

ゼラチンは骨にいいらしいよ。骨粗鬆症の軽減になるって。
ゼリー食いまくろう。

↑あ、いいですね。

で、甘い食品の中で、身体にそれほど悪くないであろう、返って良いかも？というもの
・・・フルーツ＆ヤサイﾐｯｸｽジュース、甘酒、ゼリー、コラーゲン入りグミ、
煮豆(その他：甘納豆、アンコ）、ハチミツ、黒砂糖。

あ、そうそう、このスレで、白糖をそのまま食べている方がいらっしゃいますが、
私はぜひぜひ、「黒砂糖」をｵｽｽﾒしたいのです　→
http://www.kireine.net/tokusyu/toku0076/body.html

私も十代の頃毎日菓子を食事がわりにしていた‥。
そのせいで体重はやや細めで体脂肪率が高い隠れ肥満になってしまい内臓周りに脂肪がついてしまいました。
今はちゃんとご飯食べ生活を改めてます・・・

>>91
エンシュアは市販されていないと思います。
うちには２ケースあります。
誰かに譲りたい・・・

完熟バナナおいしいよー甘いよー身体にいいよー心にもいいよー
青みがかったバナナを数日置いて、茶色い斑点(シュガースポット）
が出てきた頃が一番おいしいですよ。
期待できる健康効果：食物繊維たっぷり、免疫強化作用大、
バナナにはポリフェノールがたっぷり！、その他各種ミネラルがたくさん入ってます。
ぜひぜひ常備ｵｽｽﾒしたいです〜。最近毎日食べてる〜

過食嘔吐だけど　最近吐いたら駄目だし、スイカ、牛乳、dietこ〜らだけで生きてます。やばいかなぁ… 他は食べられないし…甘いものしか口にできない。

ここ数日ガリガリ君しか喰ってない・・・。

旅行土産のぷちチーズケーキが激しくｳﾏーい。
ちょっと幸せ。

「ﾋﾟﾉ」が、やめられない止まらないほどｳﾏｰ!!(ﾟдﾟ)!!

お昼ごはん：ビスコ小麦胚芽　２枚×４パック
　　　　　　野菜ジュース　１缶

一時期朝から寝る直前までケーキやらデザートやら食ってた時期あったけど、
今は一日一度少量のまともな食事食べつつ野菜ジュースとサプリメント大量摂取で
なんとかもってます。タバコ吸うし果物好きじゃないからもっとビタミンＣ摂らないといけないと
思ってるんだけど…
まだデザート類、スタバの甘いドリンクが主食です。
体重は普通だけど体脂肪率がほぼ肥満です泣
病院でいつも「将来体にクるよ」って言われてます。怖いー!!!

歩くといいよ。心の安定のためにもぜひぜひオススメです！

今日の昼食・マーガリン＆砂糖のトースト
今日の夕食・ポテトチップス１袋、小さいハンバーガー１個、じゃがりこ１個、
　　　　　　クリームサンドクッキー１箱、ミニバニラアイス４本、ルマンド３本

131で改心したばかりなのに(>_<)

朝：ﾊﾞｰﾑﾛｰﾙとBOSS
昼：ﾊﾞｰﾑﾛｰﾙとﾏｼｭｰｿｰﾀﾞ
夜：ｼｭｰｸﾘｰﾑとBigﾌﾟﾘﾝとﾏﾐｰ
夜食：ﾊﾞｰﾑﾛｰﾙ

>147
ポテトチップスだけでおなかいっぱいにならない？

>>149さん
　以前、過食症にもなってるのでこれくらいの量余裕です。
　ポテチ１袋だけじゃ全然足りません・・・(>_<)
　ビッグバックでも30分あればなくなりますよ・・・。

友達に飴やガムを勧められました。
さっきミルキー１袋とガムを２個買ってきましたが、今日中になくなりそうです・・・。
今日の昼食はマクドのチキンフィレオセットとソフトクリームでした。

あ〜んぱん
っていうお菓子美味しい。

あ〜んぱん、聞いた事あるな。
見かけたら買ってみます。

飴でお菓子の量を減らす作戦も失敗に終わりました・・・。
ミルキーが１袋３時間くらいでなくなりました＿|￣|○
今日はマーガリンと砂糖をベッタリ塗ったトースト４枚食べちゃった。

今日は何だか、甘いお菓子しか食べたくならない。
秋の新商品とか、いっぱい買ってきて今から堪能します！！
以下、お菓子版にて報告する予定・・・

今日食べたもの
　マーガリンと砂糖を塗った食パン
　マーガリンサンドパン
　マーガリンサンドホットケーキ３枚
　ホワイトチョコサンドクッキー１箱
　ポテトチップス１袋
　飴数個

マーガリンな一日でした。

太らないの？

今日は友人宅で食事を採らせて頂きましたm(_ _)m
デザートにピノを頂きました。
帰りにもまたアイスが食べたくなり、セブンティーンアイスの自販機で
バニラ味（バニラビーンズ入り）のを買いました。
バニラビーンズって事は・・・バニラの原料って豆なの？
（とっても低レベルな質問かも・・・）

胃下垂なのか体質なのか主食を食べないからか
何が原因か太らないです（反感買いそう・・・）

バニラビーンズは豆だよ。
でも香料だからそのまま食べても甘くない…ていうか苦い。
反感は別に持たないからだいじょーぶだよ。
私がそんなに食べたら太るだろうなあって思ったから聞いてみただけだよ。

>>158さん
　ご丁寧に教えて下さってありがとうございますm(_ _)m
　バニラビーンズがバニラアイスの原料って訳じゃないですよね(^^ゞ
　バニラビーンズの香りと似てるから「バニラアイス」って名称になったのかな・・・。

「あなたがショパンなんて生意気なのよ!!」
ってCMのお菓子（CMインパクト強すぎて名前は忘れた…orz）
食べてみたら結構おいしー。値段はちょっと高い気もするけど。

さっき起きたんだけど、夢の中でお母さんがいっぱい
お菓子買ってきてくれたー!(実際は現在一人暮らし)
実家帰りたいよﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡ｳｧｧｧﾝ

今からスーパー行って甘いもの買い込んでくる…。

私はもう甘いもの、お菓子、やめる！！！！！！！！

>>160さん
　そのまま「ショパン」って名前だったと思います・・・。
　私も探してみます。

>>161さん
　読んで切なくなりました。私も一人暮し。
　実家に帰るといっぱいって訳ではありませんが、
　母がお菓子を出してくれます。
　なんとなく私の口に合わないものが多いのですが、嬉しいです。

>>162さん
　頑張って下さい！！
　決心しただけでも偉いと思います。
　私も見習わないとな・・・。
　私は少しづつ辞める方向で頑張ってみたいと思います。

　スレ主のようにでしゃばってスマソm(_ _)m

昼・トースト２枚　マーガリン＆砂糖
さっき・ミニロールケーキ４個、北海道練乳クリームフランスパン、
　　　　かっぱえびせん１袋、スーパーカップ（バニラ）、
　　　　ショパン１箱、いなりずし５個

「ショパン」美味しかったけど、８個入りで定価200円は高いですね・・・。

明日、お菓子で１日過ごしてみようと、ここに宣言いたします◎◎

お金が無くなったので、100均一で食パン買って
家にあったマーガリンと砂糖で、ここによく話題に出てる
マーガリンパンを食ってみた

1枚目　(゜д゜)ｳﾏｰ
2枚目　（・∀・）ｲｲ！
3枚目 （・∀・）ｱﾋｬ!!
4枚目　(´Д`)…


胸やけしますた ＿|￣|○
バケツアイスはイケるのになぁ

喪前ら成人病になりますよ。
マターリ味に慣れると和食食えなくなるよ。腹出るし。

もいらは菓子パンお菓子生活改めてごはん主食にがんがって変えました。
それまではお菓子と菓子パン生活。食べたくてもごはん食べたくなるまで絶食しますた。

以前はご飯も食べてましたが、米洗って炊くのが面倒で(^^ゞ
焼くだけで手軽なトーストやすぐ食べれるお菓子中心の食生活・・・。

多分、砂糖＆マーガリントースト、余裕で１斤は食べれると思います。
勿体なくてやらないけど。。。

さっき、シュークリーム６個とポテチ１袋、じゃがりこ１個食べました。

あたしは毎朝フルーツ牛乳（ブ○ックの100円のやつ）１個。
医者もちょっとずつ頑張って食べていけ、言ってるので
頑張って飲んでる。が、それ以外は食う気も起こらない…。

昼はいつもと同じくシュガートースト２枚。
夜はふんぱつして、ミスドでドーナツ７個＋Ｄロップ、買って食べました(^^)v
Ｄロップは６種類の味が楽しめていいわぁ♪
>>169さんに食欲お分けしたいです・・・
　体壊さないか心配。。。

甘いものだけを食べるのと
しょっぱいものばかり食べるの

どちらが体に悪いんだろう。
いや、どっちも悪いことは悪いけど。

シュークリームが主食。脂っこいものがいけなくなりました。
むかしはﾎﾟテチとかピザとかでカショだったのに…

ビアードパパのパイシュー最高！山崎のもウマー！パイシューなら毎日食べれる。

今日は森永の「チョコモナカ・ジャンボパリパリ」を食しました。
大好物です。アイスはやっぱバニラ味がいいなあ。
これからの季節は雪見だいふくですね。
ただ、定価105円（合ってる？）の割には量が少ないような気が(-"-;)

食欲もりもり！だけど普通のご飯よりお菓子を食べたいと思ってしまいます。今新作チョコがどんどんでてるんで、朝夜はお菓子食べまくりです。今も小枝の黒ごま食べてます。もう普通の食事に魅力を感じない…。

100円ショップでホワイトチョコ（板チョコ）×２と
４個入りのチョコパイ買って一気に全部食べました・・・＿|￣|○
もーマジで甘いもの辞める！！節約の為にも。

>>175
「普通のご飯よりお菓子を食べたい」って本当に私も心からそう思ってしまう。
ご飯とかキライじゃないんだけど、お菓子食べなきゃ、みたいな感覚〜。
お腹がすいたらお菓子！
朝起きてお菓子！
そろそろお昼にお菓子！
今夜のメニュウはお菓子！
みたいな・・・

>177 普通のご飯食べてお菓子を食べないってことが我慢できない！でも両方食べると太るから、だったら普通のご飯の代わりにお菓子食べようって思っちゃう。ほんと糖尿とかなっちゃうかな？でも絶対お菓子やめられない！普通のご飯ぢゃ満足できない！

うわｱｱｱこんなスレがあったんだぁ！！
全部禿同って感じ。普通の人とか、アイスは
デザートなんだろうけど、ホント私にとっては
ご飯のメニューなんだよね。
今は頑張ってほぼ戻したけど、「ハンバーグセット！」
とか「○○スパゲッティ〜」とか、まだまだへぇ〜って感じ。

ねえねえぽまいさん達、マックシェイク100円期間はじまってるですよ！！

俺はチョコ・杏仁・バニラ・いちごと一日一本ずつ飲んでて二順目に突入してる。
前書いてあったけど、流動物だからスルッと飲めてお腹イパーイ。

　バナナでイ�`

>179 わかる〜。私は友達とご飯食べに行くとき、おなかいっぱいだから、とか言って自分だけパフェとかケーキとか食べます。ほんとはそれが食事なのに。夕ご飯にトッポとか食べます。
>180 私もシェイク飲んでる！それとお菓子も食べるけど。

そーそー！私の友達は見慣れたらしく、軽く流してくれてたｗ
「まーた、アイスがご飯ー？」「そーっさぁ〜」
って感じｗ
なんでお菓子がご飯じゃダメなんだろ。全然健康体だし･･
とか思ってつぁ。「今は」健康体ってだけなんだよね。　　　　　　　　orz

今日も朝ご飯にチョコとスナック菓子。夜食べるよりマシさ、と思って食べてしまう。でも昼も夜も結局食べる。血中コレステロールすごかったです。野菜にお金払うくらいならお菓子買おうと思ってしまいます。

わからない。
何もかもがわからない。

昔から間食・偏食多くてお菓子ばっかり食べて運動もせず家でゴロゴロしてて
友人にも「なんであんたそんな生活で太らないの？」って言われるけど
これって食べること自体に体力使ってるからかなーとか最近思い始めた。
甘い物ってかお菓子類や果物なんかは食べられるんだけど
ちゃんとした食事をするとなんて言うか食べるのが凄く疲れる。
こんな人って他にもいる？

ナイナイの矢部って痩せてるけど内臓脂肪すごいらしい（人間ドックみたいな番組でやっていたと思う）
内臓脂肪だったか中性脂肪だったか、痩せでも油断できないもんなんだね

>186
気分悪くしたら申し訳ないけど、摂食障害の時に私はそんな感じだった
甘いものとか果物だと少しの量で満足できるし幸せな気分にもなれた
普通の食事はうんざりしてた疲れるっていうのもわかる
食に興味が薄い人もそうかもしれない

　せめてバナナで生きなさい。

恐るべき低血糖症の恐怖！体重普通でも体死す！
ttp://food6.2ch.net/test/read.cgi/candy/1067073766/l50

　要約すると、脳が感じる満腹感は精神/感覚/習慣的な物。だから、
体が必要としている栄養の絶対量とは関係の無い食生活に現代人は陥る。
　脳は血糖値の上昇である程度満腹感を充たしてしまう。重要なのは、
絶対量ではなくて上昇量を脳が検知しているって事。体に必要な栄養は
全然足りて無くても、血糖値が上昇することで満腹感が満たされたように錯覚。
しかもお菓子は、急激な血糖上昇を招くから、血糖を下げるために体の
調整機能がフル活動し、臓器に非常な負担がかかり疲弊して深刻な症状に至る。
　常に栄養が足りない状態で、体は活動していることになるので、無気力、
自律神経失調、動機、貧血、脳萎縮等 体全体に負担と疲労/消耗が蓄積していく。

> 低血糖症は主に食生活の不摂生によって起こる場合がほとんどです。
> 遺伝的な体質があっても生活管理を行う事によって、多くの場合病気の発症を
> 予防できるのです

> 746 名前：無銘菓さん 投稿日：2004/09/19(日) 01:19 ID:Ip6Hb90Z
> 朝・洋生菓子系（プリンとかケーキとか）
> 昼・箱系（紗々とかポルテとか）
> 夜・袋系（チップスとかカールとか）
> 一日1000〜1200kcal
> 飲み物は生水のみ
> はっきりいってナイスバディーでつ
> 生理はありません

> 747 名前：無銘菓さん 投稿日：2004/09/19(日) 01:43 ID:cC/W84kL
> >>746
> 自分で書いたかと思うぐらい似た食生活だ。
> 朝はサラダとスナック系。
> 昼はサラダと甘い系のお菓子。
> 夜は野菜とお菓子。
> 一日1700キロカロリーにしてる。生理なし。160cm-41kg
> 早死にまっしぐら。

> 760 名前：無銘菓さん 投稿日：2004/09/26(日) 22:27 ID:Rr6UN/WX
> >>746-747
> 私も生理7年もきてない・・・もう二度とこないヨカーン。
> 体型も似てる感じ。

私も甘いものだけで全然生活できる。
けどここ数年甘いものメインの食生活で身体のあちこちにいろんな症状出てきた・・・
・虫歯（９本）
・風邪すぐひくようになった
・ニキビ半端じゃない
・冬は乾燥肌（皮膚科の薬もあまり効果ナシ）かと思えば夏は身体にもニキビというかブツブツができるように・・・

これだけでもけっこうきてると思うけど、やめられない。
一度相当痛い目に合わないとわからないバカなのかもしれない・・・
将来のこと考えるとこんな食生活じゃダメって思うんだけどさ。

ちょこ

朝食、昼食（ﾏﾏﾝのｻﾝﾄﾞｲｯﾁ）は普通にとってるけど
学校から帰ると常に鬱で
夕食代わりにｱｲｽばっか食べてる。。
・・・やっぱ体に毒だよなぁ

三食スーパーカップたべたらふとるかな？

カップラーメン？とｵﾓﾀよ

アイスは太らないって聞いたなぁ;私毎日アイス二個は食べてるけど体重は変わってない

今年もまた１００円の焼き芋屋台がええ匂いをさせ始めた。
一本丸ごと（大きい）１００円で、そんな安くていいのかと常々思う。
菓子やファーストフード食うよりこっちのほうがずっと体にいい。
大阪の御堂筋沿いでよく買うんだけど他の都市でも見られる？

チョコ系より、ぷっちょとかﾊｲﾁｭｳとか飴とかｸﾞﾐ系を欲する。
あと、炭酸ジュース。
最初は、薬飲むときに炭酸ジュースで飲んでたんだけれど、
近頃は何かとちょびちょび飲んでる。
ゴクゴクの飲むことが出来なくなった。

自分も炭酸大好き。
ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽとかｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽを炭酸で割って飲むのにﾊﾏってる。

今、ｸｰﾘｯｼｭのｲﾁｺﾞﾐﾙｸ味にはまっていて
寝る前に2本は食べる。
寝る前に甘いもの食べないと
寝れないんだよね
だからデブですよ

(ﾟ∀ﾟ)

>>199
おいらも同じ。
眠剤飲んだ後すごい食べたなって食べないと眠れない

>>199 >>201
おお！同士よ.
ただ漏れの場合は、記憶がなし。翌朝食べ跡見て後悔。
場合によっては食べ過ぎ嘔吐してる、ｳﾂ。

摂食障害暦二年過ぎました。 最近はアイスブームで、一回に二、三こは食べますね。酷いときは ダッツのくりすぴ〜さんど四つ食べちゃいます ひか脂肪and体脂肪が怖い。それにつづく、体重増加も怖い うつだ…。

私今日
おさつスナック小一袋、チップスター一箱、ミニラングドシャ2袋
トッポ一袋
食べました。1000ｋｃａｌいってる。
これからアイスでも食うか。

チキンラーメンは体に悪いと思う。
カップラーメンの中でも。

アイスはパピコ・チョココーヒーに限る♪
お菓子ならチョコチップクッキーがいいジュースはグレープフルーツジュースが好き(^_^)v

>>205
なぜ？ラ王のほうがいいのかなぁ?

あと少しで買いだめしたチョコなくなる。
今、私はどうするべき？

こんなスレあったんだ〜！
私もお菓子だけで生きてる。職場で時々まかないご飯を食べるけど、
やっぱりお菓子が良い！お菓子しか食べたくない。
噛んで食べるサプリメントなら、ラムネ感覚で栄養摂れるし
ニキビや肌荒れも起こらないよ。
お菓子食べれば満足するから、無理にご飯食べてたとき（食後にお菓子）より太らなくなった！

6ちゃんねるａｇｅ

最近パタッと甘いものが食べたくなくなった
チョコと飴くらいはいけるけど、和菓子やアイスは無理
理由がわからないんだけどニガリ飲み始めたからかなと

>211
ニガリは摂取しすぎると胆石になるぞ
ぐぐって調べてみれ

漏れはお腹空いて無いのにやたらお菓子を食ってしまう…
お財布にも身体にも悪いからやめたいけど
食わないとイライラしてくるorz

このスレの住人さんの体重をおしえてください
私は21歳で56kg

OH!ここにも体重キチが！

17 61kg

マーガリンと佐藤のトーストっておいしいそう。。。
マーガリンの変わりにバターはおいしい？

1 名前： 名無し草 投稿日： 04/11/29 12:57:57
過食症で１００ｋｇ目前の２９歳の主婦、あやめｵﾊﾞｻﾝをﾏﾀｰﾘとｦﾁするスレです。
オネショﾈﾀか過食ﾈﾀか悪口かノロケしかない日記は必見ｗ

ttp://dl.nazca.co.jp/prog/dl_ver2.phtml?id=milumilu

ダ〜と一緒に寝転がってしゃべってたの。
腕まくらしてもらいながらポジション１の体勢を取ってました。
ポジション１とは、ダ〜が付けた寝ッ転がる体勢であやめの足とダ〜の足を絡ませて抱きつくように寝るポーズなのね。。（苦笑ｗ

ダ〜に泣かないで聞いてくれる？って言ったの。
『あやめが、もし死んじゃったらこの体型でこのままのスタイルで寝てるあやめがいます。（肌も髪も人間なの。温かい温度の生きて眠ってるような）
んで、言葉は、６個しゃべります。�@『おはよう』�A『暑いーー！！』�B『おなかすいた』�C『たばこ吸いたい！』�D『お帰り！！』�E『ダ〜、大好きだよ！！』以上の言葉をしゃべります。でも、目はつぶったままなのね。。んで、お漏らしも毎日します。。
一千万円だったら買ってくれる？』って聞いたら泣き出しそうになって『嫌だよー！！』ってあやめの胸に顔をうずめて何度も『死んだら嫌だよう！！』って言っていました。。
んー。。なんか嬉しかった（ノ≧∀≦）テヘッvv
あやめ、ちょっと悲しい事言っちゃった。。
ヾ(_ _。)ハンセイ…
でも、そういう事とか想像しちゃう自分が居ます。。

ダ〜は、あやめのお尻がもっとボツボツ（おでき）になっちゃえば安心だね！！
浮気されないからね！ヾ(＠^▽^＠)ノわははって言います。。
なんか、こんなあやめなのに浮気するわけ無いじゃん。。
みんな、世の中の男は逃げるよ・・。
それなのに焼きもちを焼いてくれるんだ。。
なんか、泣けちゃうくらい大切にされてるよね？？＜あやめ
幸せだなって思いました。。

>>212
うわ、知らなかったよ。さんくす！

初めまして。
私は、
朝：納豆ご飯
昼：アイス（バニラ系）2〜3個、チョコ、ヤクルト
夜：酒、飴、豆腐、ガム、タブレット系のお菓子、グミ、おしどりミルクケーキ
って感じ。朝だけは普通の飯食える。

住人の皆さん、コピペ荒らししてごめんなさい。
私怨で衝動的にとった行動とはいえ、原文の作者さんにも
多大なご迷惑をお掛けする事になってしまって
落ち着いて考えられるようになった今となっては
謝罪の言葉も見付からないぐらい申し訳なく思っています。
もうこのような事を繰り返すような事はしません。
本当に申し訳ありませんでした。

豆乳アイス発見。
栄養もありそう♪
コンビニで120円ナリ。

トルコ風アイスって何て美味しいんだろ…。
これ食べてる時が一番幸せ☆

美味しいと思える物があるだけマシだと思ってる。

トルコアイス美味しいよね！色んな味が出たけど、バニラが一番美味しい。

昨日、ベビースターのスパイシーチキンってのを買ったけど、
辛くて食べられないよ〜（T_T）

キャラメル、甘いもの好きな方におすすめ。

ファーストキッチンのキャラメルカフェフロート。
たっぷりのクリームにかかるキャラメルソース！

下のカフェオレが多少物足りないって時にガムシロップ！(普通に付けてくれます)

なによりめちゃくちゃ安いんです。２６２円。

まじでこれだけで生きれそうです。
しかしまだ16の私は親に食えと言われる。

最近御飯がきらいです。

1ッ回でアイス3個とシュークリーム5個位、菓子パン8個、ミルクティ−１ℓ
クッキー一袋、クレープ3枚・・・これ以上は食べてる
その後オウ
１６５Ｃｍ　　４１Ｋｇ

吐いてるやつくんな、ヴォケ

身長体重かくな、ヴォケ

過食症治すためにと変な努力してしまったために一日　あいすまんじゅう六個と ５００パックのばんほーてん六個、coffee牛乳一リットル六本毎日…

>>225
それ今度食べてみよう。キャラメルだいすき。

タバコやめてから甘いものが激しくｳﾏｰ。チョコとかドーナツとか前は好んで食べなかったのに・・・

痩せの大食いでしょ。別に吐いてないでしょ。

>>231
「その後オウ 」

今日はゴハン少しにチョコレート。幸せ
摂食気味で食物あまり受け付けないけど、甘いものはｽｺﾞｲ幸せ感じる。

セブンの100円シリーズ(まちのお菓子屋さん)のチョコロールケーキが大好きです

ここの>1だけど、最近は冬って限定のﾁｮｺ多くて日替わりで毎日ﾁｮｺ。

この間実家帰った時は3食おしるこ。

最近和菓子寄りになってきたんですが、皆は餅って食べられますか？

私も、食事は食べられない。お酒も、少量でも飲むと気分が悪くなる。
でも、甘いものは食べられる・・。チョコね。

ぶっちゃけ、どうなんでしょう？こういうのって。
栄養バランスが悪いのは分かるけど。
こういう生活を続けていくと、どうなるよ？

知ってる人、教えてちゃん

>>235
やっぱり糖尿病や低血糖が代表かな。ググれば一目瞭然だけど、とても怖い病気だよ。
見かけガリガリでも内臓脂肪ブヨブヨだったり血液ドロドロ。
できるならば一日のうちに野菜(サラダ等)も一緒に摂った方が良い。
野菜ジュースでも摂らないよりマシだと思う。

吐いてるんだけど、甘いもんなら平気。でも糖尿怖い。ｶﾘｳﾑ不足も怖い。

吐いちゃダメだよ〜。私も甘いもの好きだけど、普通のご飯もちゃんと食べるように努力してるよ(*^_^*)

>237
甘いものなら吐かなくて大丈夫なの？バナナやフルーツは？

砂糖中毒ってあるらしいね。てか多量の砂糖を取ると多幸感がある

健康のため５日間断食した。
断食中は昆布汁と黒砂糖と水（２〜３Ｌ）だけ摂取した。
断食中に消費した黒砂糖は６００ｇ（３００ｇ袋×２）
断食中は「美味い！」「黒砂糖がこんなに美味いものとは知らなかった」
「黒砂糖と水だけで生きられる！」とか思って、健康にもいいし
これからは普段の生活にも取り入れようと考え、黒砂糖買いだめしたが
普通の食生活に戻り、久々に黒砂糖をひとカケラ食べてみたら
「甘くて甘くて」食えませんでした。
断食等、普段と食生活が変わると砂糖はいくらでも食えるが
普通の食生活をしているとまったく受け付けません。
余った黒砂糖は見るのも嫌で、すべて水に流しました（良く溶けました）

237です。甘いもんは吐かなくてすむんですm(_ _)m 固形物は まだ抵抗がありまして… カウンセラーと、studyした事あるんですが　変な 解釈のしかたをしてしまい、今に至りますね。ただ、甘いもんでも 食べれるのは決まってます 昔よりは吐かないですんでます

>>241
黒砂糖、捨てるんだったら貰いたかったよー。

明日の朝ご飯はｱｲｽにするんだ(･∀･)!!
ﾜｸﾜｸしながら眠るｼｱﾜｾｰ

私は明日の昼はアイス3つ食べる予定（・∀・）
食べたいものがあるって幸せだよね〜

300円くらいで15枚チョコが入ってるやつを毎日買います。
午前中はこれ食べ続けてて、夜は普通食を吐いちゃう。
さっきまたチョコ箱全部食ってしまった。
もっと楽しく食べたいな。
痩せるっていうし明日からアイス食べるようにしたいです。

>>246
わーい！アイス仲間が増えそうなﾖｶﾝ♪
珍しいアイスを探すのも楽しいし、アイスクリームって蛋白質やその他の栄養素が豊富なおかげかガリだけど体調は悪くないです。
アイスが太りにくいというのはたぶん本当です。
カロリー的にはかなり摂ってるはずだけど、全然太りません。

雪見大福食べたい

そんな聞いたからMOW食べる、エスプレッソ&ミルク味のやつ、食べる、我慢してたけど食べる、今から食べるっぅｔ！！

>>249
食べて食べて♪
MOWは美味しいよね。私はバニラ味が好き。

最近発見した事、ミニストップのソフトクリームは超(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ ！
それに比べてampmのは最悪…。味が激しく薄い！
たまたまハズレだったのかと思って2回試したけど、どっちも美味しくなかった。

今日、くりどら（栗入りどらやき）食べました。
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

うちの冷蔵庫パワー無いからアイス買いだめ出来ないんだよね・・・
だからって食べたい時に買いに行くほどの元気はなく。
今の時期はジンジャエールがおいしい＾＾
みんなはジュースあまり飲まないの？

おまいさん達、「六花亭」というお菓子屋さんの「ひとつ鍋」というお菓子を買いなさい。
最中生地のホフホフと餡のトローリ、白玉のモチモチ感がたまりませんよ。
惜しむらくは、六花亭が北海道ローカルのお店である事です。道外から通販出来るのかなあ。

>252
珈琲牛乳と苺ミルクが好き

みんな一病息災ってのがないんだろうね。
ホントに困る病気持ってないから菓子食い続けられるんだよ。
まあそれだけ体が丈夫ってことかもしれんけど。

やっぱり野菜が足りないと、口角炎が出来る。サプリメントで補ったりしているけれど。

私も過食でないんだけど、甘いものが食べたくなる。
病前は甘いものは苦手だったような‥
この寒い冬でもアイスが食べたーい！
ちなみに双極性障害で、ややうつ期です。

プレゼントにもらったでっかいクラッカー１袋（４００カロリー）
クッキーシュークリーム３個、
･･････プラスご飯、ぉいぉいぉい、またですか？？またですか？
･･･････２０才までは禁酒禁煙しようと思ったけど、
またはじめようかな？でもバレたら困るし･･･

やっぱカロリーメイトだな

>>257
私も！
たぶん、エネルギーが足りてないからだと思う。
甘いものってすぐにエネルギーになるじゃん？
毎日アイスで生きてます。

クリスマスケーキ！！！！

母親がごはん抜いてまでケーキ食べてる姿を見ると生きる気力を失う

23,24,25日とクリスマスを口実にシャンメリーとケーキで
過ごしました。体に害がないなら毎日これでもいいくらい
幸せでした。もちろんケーキはホールで！

私も同じ
摂食障害＋神経症で
何年もまともに食えてない
毎日アイス二つは必ず食べる
ｶｼﾊﾟﾝ食べる為なら
米やｵｶｽﾞなんて一切いらない
肥るのが怖いのに
甘いものはすごい食べたいから
普通食をわざとｶｯﾄしてる日々 同居してる姑が
ﾘｶｲﾌﾉｰって顔してる

私も同じ
摂食障害＋神経症で
何年もまともに食えてない
毎日アイス二つは必ず食べる
ｶｼﾊﾟﾝ食べる為なら
米やｵｶｽﾞなんて一切いらない
肥るのが怖いのに
甘いものはすごい食べたいから
普通食をわざとｶｯﾄしてる日々 同居してる姑が
ﾘｶｲﾌﾉｰって顔してる

↑別にめずらしくもねえよ

糖尿になりそうなくらい、甘い物が止まらない！
２４日にクリスマスケーキの６号を一人で全部食べ、
２５日もクリスマスケーキの５号を一人でたいらげ、
２６日はチョコレートを５枚とホットケーキを７枚食べ、
今日はショートケーキを８個食べた。
急に食べたくなったんです、今どん底にウツ気味で
毎日頭の中は死ぬことばっかり考えてます、でも甘い物は無性に欲しくなります
これも病気の症状なのかなぁ？
よく、病気で死ぬ人は死ぬ前に過食になるって聞くけど…。
それに、甘いの食べると眠くなる。
まるで自分の身体じゃないみたい。

>>265
別にｽﾃｾﾞﾘﾌ吐かれる筋合いない気がすんだがのぉ
珍しくねぇって言いきる辺りが
ﾘｶｲﾌﾉｰ

↑は266へのレス

今日はお昼は甘いもんじゃなくて健康考えてポテチでも食おうかと思う、でも多分チョコ食う、雨降ってるし

健康を考えてポテチ・・・・・・・・・・・・

糖尿にはなりたくないからね

ポテチ食うとチョコ食えない、迷う、どうしようか

せめて野菜スナックにしたらどうよ
あとこの時期なら干し芋とか体によさそう

しらん、カロリアセロラ、ブルボンプチうす焼きせんべい、森永ダース買ってきた、昼飯じゃ

>>272
なるよ

糖尿は甘い物だけでなく塩分のとりすぎとかでもなるからね

とか言いつつ俺の昼飯は亀田の柿の種と緑茶

甘いもの依存はタチが悪い

おやつは白くま食べた、寒いけど食べた

甘いものを食べるのは結構ですが、ちゃんとビタミンB郡をサプリメントや
食事からとってください。体内で有効利用されず、ますます甘いものが食べたくなります。

スナックと炭酸ジュースが、肉と骨だ

いままで好きじゃなかったのに、
おはぎ・クッキー・チョコ・アイス・大福を買ってきた。
飲まなかった、甘いドリンク類まで買うようになった。
料理する気がないので、野菜を食べてない。
ご飯炊くのもメンド。トマトとか洗うのもメンド。

お菓子なら食欲なくても食べれる。
痩せてゲッソリした姿で外歩くのも鬱だから、
太ってちょうどいい。

飯抜きなら太らんよ、不健康極まりないけど

近くのクレープ屋さんが今日特売日だったから、クレープを１２個買った。
すでに５個食べた。
明日７個食べる予定。
飯はいらないけど、糖は欲しい、どうしても。