鬱病かもしれないと思う人・鬱病の人の相談スレ 15

鬱病ではないかと、１人でお悩みの方が病院へ行く助けになるよう、
このスレで相談して下さい。
経験者が誠意を持ってお受けします。
ご自身でなくても、友人・知人が気になる等ございましたら、お気軽に
書き込みしてくださいね。

【注意】
ＯＤや勝手な判断で薬を使用する等の相談はこのスレではいたしません。
あくまで、鬱病患者自身の経験を通して「気軽に病院に行けるよう」に
なれればということを目的に立てたスレッドです。

前スレ
鬱病かもしれないと思う人・鬱病の人の相談スレ 14
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1089823930/

【鬱病・メンヘル関連サイト】
UTU-NET
http://www.utu-net.com/
mental-navi
http://www.mental-navi.net/

【初めての通院に向けて】
メンタルヘルスFAQ
http://menhelfaq.tripod.com/

【メンタルチェックサイト】
※チェック結果が必ずしも正しいとは限りません。 あくまでも目安です。
※鬱病と認定が出来るのは、医師だけです。結果が悪くとも、ご自分で鬱だと
　　思い込まないようにして下さい。
※他の病気の可能性もありますので、あくまでも参考程度に留めておいてください。
※自分の精神状態が辛ければ、結果に関わらず医師の診察を受けた方が無難です。

■鬱病チェック
ベックうつ病調査表(Beck Depression Inventory BDI)
http://bom-ba-ye.com/a.cgi?h_yoshida=3
だうなーランド 鬱病認知尺度
http://www.lonely.to/nntchk.html
だうなーランド 鬱度チェック
http://www.lonely.to/utuchk.html
Dr林のこころと脳の相談室 うつ病の自己診断法
http://www.so-net.ne.jp/vivre/kokoro/depexm.html

■総合メンタルチェック
昭和大学医学部精神医学教室 簡易自己診断
http://www10.showa-u.ac.jp/~psychiat/
UTU-NET こころの病気のセルフチェック
http://www.utu-net.com/self/

■その他の精神疾患チェック
だうなーランド SCLストレス度・強迫性チェック
http://www.lonely.to/
神経症の自己診断（FNI）テスト
http://www.nenshosha.co.jp/FNI.html
PTSD.info PTSDのセルフチェック
http://www.angelfire.com/in/ptsdinfo/about/pt2c.html
【境界例人格障害＠ボーダーライン】度チェック
http://bom-ba-ye.com/a.cgi?toraneko777=1

■心理テスト or 性格診断テスト
ソンディ・テスト
http://www2.osk.3web.ne.jp/~hani/szondi/
なんでも鑑定団！ あなたの精神分析を行います。
http://with2.net/nandemo/mental.html
エゴグラムによる性格診断
http://www.egogram-f.jp/seikaku/
A型度・社交力・妄想度チェック
http://akatan.cool.ne.jp/jikosin.htm

>>1-4　鬱彼ー。

【過去スレ】
PART-14 http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1089823930/
PART-13 http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1086538449/
PART-13 http://etc2.2ch.net/test/read.cgi/utu/1083166453/
PART-12 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1079273100/
PART-11 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1076160428/
PART-10 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1074158926/
PART-09 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1070626926/
PART-08 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1067121694/
PART-07 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1064320745/
PART-06 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1062000188/
PART-05 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1057987603/
PART-04 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1055867347/
PART-03 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1053875518/
PART-02 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1050734329/
PART-01 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1041761795/

ちょっと相談のってください。
中３から19才頃まで家族や受験関係で激しく鬱っぽくなってたんですが、
最近はその頃よりはだいぶ楽になってきました。
でもバイトで失敗する度、自分の無能ぶりを痛感してしまって鬱な感じになるんです。
ちょくちょくそんなことがあると、いつまたあの頃のように戻ってしまうんじゃないかととても怖いです。
もう治ってるかもしれなくても、一度病院には行った方がいいんでしょうか。

>>1
乙です。

>>7
まずは、焦らず珈琲でも飲みましょう。
バイトで失敗をしてしまう、と言う事ですが、誰しも失敗はありますよ。
厳しく叱られる事もあるでしょうけれども、逆に叱られるうちは、まだ見放されていません。
自分は無能だ、と思う前に、どうすればミスは無かったのか、と考えた方が良いかも知れません。
人生過ちの連続ですから。

しかしそれがストレスの原因で、なおかつそのストレスによって精神的に落ちてしまう事はあるかと思います。
ちょっと厳しいなぁ、と思い始めているようでしたら、病院へ行って見ましょう。
少し弱めの抗不安剤がお勧めかもです。
頓服と言う形でもらった方が、副作用も少なく済みますし、依存もしませんので。

今通院しています。前スレにも一度書き込みました。
最初は鬱っぽいっていうのがいやで、眠れないとか言ってたんですが、
今日頑張って、何もしたくないし何も出来ない生きてる意味がわからないって
先生に伝えました。
でもあんまり話聞いてもらえてない気がして、一生懸命話そうとして言葉に詰まると
食欲は？下痢は？とか一方的に聞かれて
はいはいじゃあお薬出しときますねーみたいな感じで、薬だけもらいました。
ノーマルンとコンスーンとエチセダン。薬の効果はよくわかりません。
精神科の病院ってみんなこんな感じなんでしょうか。
それとも病院かえた方がいいんでしょうか。
病院行くと過呼吸おこしちゃうから行きたくなくなってきたし・・・

>>8
ﾚｽありがとうございます。
周りに叱られるっていうのはないけど、自分自身が情けないと思っちゃうんです。
とりあえず休みになったらどこか病院探して行ってみようとおもいます、

>>9　薬物治療メインだとそんなもんだと思います。ただ、話したいことがあれば
　こちらから話を聞いてくれと言えば、３分診療医者でも大抵は聞いてくれます。
　　ノーマルンは抗うつ剤なのですぐには効き目は現れないと思うけど、
　コンスーンとエチセダンの効き目が感じられなければ次回相談した方がいいです。

　　薬もらうより話を聞いてほしければ、近所でカウンセラーのいる医者を捜して転院してみるのも
　一つの手かと思います。地方スレで探すか保健所などへ電話掛けて聞いてみましょう。

鬱状態と鬱病の違いってなんですか？例えばお薬でコレ処方されたら鬱病とか…医師が、何も教えてくれないから不安で…昨日から薬いっぱい飲み出したけど、わかんないから余計不安で鬱です！

>>12　「鬱病」と「抑鬱状態」の関係は、「病気」と「その症状」という点で「インフルエンザ」と「発熱」の関係と同じ。
　抑鬱状態があるから鬱病とは必ずしもいえません。

　　ただインフルエンザと鬱病が違うのは、発熱だからといって病名見極めずにインフルエンザの薬を投与しちゃ
　いけないけど、抑鬱状態はそれがどんな精神の病気から来てるにせよ、とりあえず抗うつ剤を飲めば
　ある程度の効果があることが実証されている点です。

　　だから、鬱っぽかったらとりあえず病名は置いといて、抗うつ剤を飲むのが正しい対処だと思います。
　
　

>>13ありがとうございました！よくわかんないけど、薬のんでがんばります>>12

>>14　まあ鬱っぽかったら、抗うつ剤飲んどけばほぼ正解と言うことで。
　あんまり病名気になるなら、医師に「漏れの病名教えれ」と次回言ってみそ。

前スレの９８２です。
今日、心療内科に行ってきました。
２時間くらい待たされたあげく、
「鬱ではなくきちんと眠ればイライラもおさまりますから」と
睡眠薬を処方されただけでした。。。
病院ってこんな感じなんでしょうか？

電話予約ﾅｼの神経科を見つけたので明日いこうと思うのですが、
神経科てどうなの？やっぱり精神科のほうがいい？

>>17
どちらも呼び名が違うだけで同じ・・・らしいです。

>>17
神経科の方は年寄りが多いよ。

>>16

病院、薬に関しては賛否両論だし、先生にもよると思うのでこれは個人の意見ですが
基本的に私は病院キライですね・・。今無数の患者がいる中の流れ作業としか思えない対応。
自分が行った最悪なトコといえば、いきなり先生が
「お願いしますから自殺はしないで下さいね。そういうことになると私共も参るんですよ」
あとしょっぱなから精神病院入院を勧められたり。

・・だいたいボンボンの大学出の社会を知らなく生きてきてマニュアルとうりの心理学しか
知らないヤツに診察されたのがマチガイだったワ・・と思いました。
（良き先生すいません）

とにかく病院でいわれるよりネット検索の方がまだマシなんで私は鬱が酷い時は余計なことは言わず薬だけ貰いに行きます。

>>16
元気、元気、元気があれば何でも出来る
というわけで、寝られるようになったら、元気になって
治まるかも知れないよ。
「まずはこれで様子を見ましょう」と、少量の薬から始める医者もいるよ。
深刻な場合には、「今すぐ何とかしたいんだけど・・・」ってイラつくけどね。

前スレ消しちゃったので、無責任なことを言ってたら、ごめんなさい。

みんな何の薬をのんでますか？私も、誰とも口ききたくなくて、本を読む気力もないです(;_;)

>>22
抗うつ剤に決まってんだろ

>22
抗うつ剤：ルボックス200mg/Day、パキシル30mg/Day、ノリトレン50mg/Day
抗不安剤：ソラナックス2.0mg/Day
ですが…。こんなの聞いて何の役に立つの？

>>22

パキシル

アモキサン　ミラドール　トレドミン

またノゾキにきました。
私の鬱とヒキコモリの行方。
　
落ち込み→鬱→ネットで自己診断（それまでネット経験なし）→2CH知る
このレス知る→自殺サイトに移動→しばらくそこの住人→今やパソオタ。

たった1年で性格変わりました・・。

>>27
パソオタっていう程の技術も知識もねーだろ。
オタ以下だよ。
おまけに鬱も自己診断と来た。

>>27
医者池よ

新スレ記念カキコ。
そういや、入院すすめられたよ。
医者と産業医の両方から。
オレ、そんな酷いのか？
そこまでの自覚症状無いんだけど。
ただたまにこの世から消滅したくなったり何もかもやる気力が無くなったり
なにかをしないといけないような感覚におそわれたり包丁で頸動脈掻ききってみようとしてみたりする程度で。
そんなわけで薬も変わって様子見です。
みんながんがってい�`。

>>30
包丁持つから
通院治療できる人は入院しない

>>31
希死念慮ってのは重傷なの？
純粋な疑問なんだけど。

>>32
死ぬ手前なんだから重傷にきまっとる。

>>32
治ると思わない

>>32
病気が良くなると希死念慮は出てこないということ

初めてここにきました。
大学時代から少し他人の視線が怖くなり始め、いつもそれを気にしながら行動しています。
最近仕事がなかなかうまく要求にこたえることが出来ず、先輩に失望されている感じで。
ついに胃が痛くなってしまい昨日仕事を休んだ。もう首かも。
よく首を掻っ切って死にたいとか、酒とポカリで急性アルコール中毒で死のうとか、
首くくってしまおうとか思う。でも根性なしで死ねない。
やばいのはわかっているが、相談できない。
睡眠導入剤昨日買った。死ねるのかな？

>>36
sinenai

>>36
医者池

彼氏の借金返済の手助けになれば…と風俗業界入りしました。が、他人と関わる事が怖くなり、今では風俗辞めて引き篭りです。

彼氏が他の女に取られるのではないか、私が頑張らなきゃ時堕落になってしまうのではないか？私はどうしたら輝けるのか?昔みたいなイケイケだった自分は何だったのか？解りません…。

欝診断したら危険域越えてました。私はそんな弱く無い筈だ、と思い結局病院にも足を運べないままです。

医者に甘えんなって言われるのではないか?と思っています

>>39
大丈夫だよ。
医者はそんな事言わないと思う。
だけど、何で貴女はそこまでして
彼氏の借金返済に協力しようと思ったの？

>>40さん
レスありがとう。解決策で一緒に住めば肩変わりしてくれる女性が居る、だけど好きじゃない女と暮らしたくない…と話しをしていて。

その時私はホステスしてたんですが、借金が出来た理由は事故を起こしてしまって出来た借金だったんです。

馬鹿みたいな話ですが好きな感情があると、何とか助けになれないのか?の結果、私も稼ぐ事でした。内緒で始め、罪悪感と後ろめたさでｶﾐﾝｸﾞｱｳﾄすると、薄々感じていたみたいです。

私の顔付きが変わった、態度がおかしい、…見てなさそうで見てたのに、私は彼氏を傷付けてしまった。

親にも悪いな…申し訳無いな…と思います。過去は過去だ、と彼氏は言ってくれますが、私自身が自信ありません。風俗してた事がバレたら?身内皆にも不愉快な思いをさせてしまうのではないか…?

私は価値があるのか?

>>41
何も風俗業していたからって価値が無い人間が居ないとは
俺は思わないよ。実際、俺の前の彼女もホステスしてた
事あったけど、価値が無い人間だとは俺は思った事１度も
無かったしね。しかも、自分としても働くの抵抗あって
イヤだけど彼氏の借金返済の手助けになればと思ってしていたんでしょ？
本当彼が言う様に過去は過去だよ。ってか、彼氏がその働くまでに
至った理由知って軽蔑して貴女を捨てる様なら、その彼氏俺は最低に感じるな。
本当>>39さんに価値無いって事無いから。
彼氏もきっと貴女の事ずっと大事にしてくれると思うよ。
俺ならダマって風俗関係に働いていた事自体は悪いにしろ、
自分の借金返済の為にイヤだけど働いてくれていたって知ったら
余計に愛しく思えて大事にしようって思うけどなぁ。

>>前スレの997さん
レスありがとうございます。
一応、彼女の方に警察に突き出す様すすめて
おきます。

>>前スレの21さん
レス＆診断ありがとうございます。
彼女は元々自律神経失調症ですか…。
何か病院に通院したりしなくても出来る自律神経失調症の
良い治療法などってないでしょうか？

あと自分の方で以前から心療内科、精神科の通院を勧めているんですが、
「行ってもこんな妊娠して堕ろした事なんか他人にバカにされて笑われるだけ
だから話したくないし、どうせ行っても治らないから意味無い…」
または…人を精神病人扱い、変人扱いするの？私を笑いモノにする気？
って怒り出して僕に八つ当たりして来ますので、連れて行こうにも…
ってな感じです。何か上手い説得方法って無いモノでしょうか？

質問ばかりですいません。お願いします。

>>30　２１氏最近見ないから落ちてるのかとチョト心配してました。
　自殺はイクナイね。まあだまされたと思って一度入院して落ち着くのもよいかと。
　鬱だからすぐ出られるしね。

冷たい人二度とこねーよ 糞スレたてんな じゃまだよ 邪魔

>>42さん
ありがとう。勇気出して病院で全て話して、進める様にお薬貰いたいです。彼氏は前にも増して大事にしてくれています。

私自身が許せ無いまま、素直に受け入れて良いものかと戸惑ってしまいます。私は汚れなのに、彼氏も汚してしまうんでは無いか、と思うと甘えられないんです。

彼氏も見て無い様で私の事見てくれているんです。

なのに、私自身が何か引っ掛かったまま、進め無いのです。彼氏を失いたくないからいい子を演じて素直な気持ちで話しが出来ません。全て疑ってしまい、裏目に出ます。

ホステスしてた頃はこんな根暗じゃない至って根ｱｶな奴だった自分が信じられません

>>41
んな男は、とっとと切れよ・・。

そんな重りをつけてるからキツいんだよ。

>>16
まだ様子見の段階なのだと思う。
実際にそうなのかもしれないし、眠れても駄目なら次の手を考えると
いったところじゃないかな。
今のところは意志の指示通りに動いてみてください。

>>17
精神科という呼び方が良くないと思っている病院が、神経科という名前に
変えているだけです。
どちらも同じです。

>>30
頑張るなってばｗ

一度入院して、生活パターンを診やすいようにして、規則正しい生活の中、
どんな風に考え、どんな風に行動しているか、それをはかるために
入院も悪くはないのだと思う。
でも自殺を考えるのって重症なのかなぁ。
入院しても、変わらないものは変わらないって、退院してからすぐに思ったけど。
むしろ、退院後は生活が変わって、守られているという錯覚から目が覚めて、
病状がめちゃくちゃ悪化したよ。
毎日首をつろうとしたりしてた。

頚動脈はリスカと同じで、やっぱり運が決め手になると思うので、お奨めしない。

　糞スレ立てるな、蛆虫。氏ね。＿

>>51　ちゃんと２２にはみんな答えているみたいだけど。なんか気にくわなかったのかな？


＞22 名前： 優しい名無しさん 投稿日： 04/08/21 00:33 ID:CAPZ+9JF
＞　みんな何の薬をのんでますか？私も、誰とも口ききたくなくて、本を読む気力もないです(;_;)
＞
＞45 名前： 優しい名無しさん 投稿日： 04/08/21 09:43 ID:CAPZ+9JF
＞　冷たい人二度とこねーよ 糞スレたてんな じゃまだよ 邪魔
＞
＞51 名前： 優しい名無しさん 投稿日： 04/08/21 15:30 ID:CAPZ+9JF
＞　糞スレ立てるな、蛆虫。氏ね。＿

男ですが。
好きじゃない女（借金アリ）が突如押しかけてきて、断れずにいたら
部屋にいついちゃって、生活費払わないわセックス強要するわ外食・遊び代せびるわで
大変です。考えるだけで汗が吹き出る…。暇を見つけて２ｃｈとか見てます。
頑張らなきゃいけない、奉仕しなきゃいけない、お金を献上しなきゃいけない、と
辛いです。が、その彼女はボダのリスカ者なので、弱音を吐くとすぐリスカに
及びます。怖いです。彼女の両親からもなぜか怒られています。
死にたいといつも思っていますが、自殺も未遂に終わってしまいました。
べつにこれは愚痴なので、レスとかいりません。反論とか怖くてききたくないですが
書き込み（というか誰かに言いたい）したいと思ったので書いたまでです。
たぶんぼくは鬱じゃないと思うけど不眠・過食症・性欲減衰・めんどくさい、などの
症状（？）があります。ああもうどうしよう。死にたい…

>>53
医者行ったほうがいい。あんまり無理しちゃだめだよ。
あと、ボダ関係のスレとかを覗いてみるのもいいんじゃないかな。
結構いろいろと参考になるしね。

>>23にいってんだよ
あとの人にはすまそ

ん？俺か？何か気に障った？

>>55　とりあえず早めに医者に行こう。既に通院してたら>>22の内容を医者に言いましょう。
　２ちゃんで喧嘩してると、鬱で残り少なくなってる気力を浪費することになりますよ（漏れも経験あり）。

今日アポﾅｼで（予約制だったら予約して帰ろうと思って、初めて病院いく）
２軒行ってみたら、一件は受付けがどこかわからず不安になり帰り、
もう一軒はﾈｯﾄじゃよやく不要と書いてあったのに、行ったら貼り紙に予約してからこいと・・
しかも誰もいない。
これは私に病院に行くなと？？ますます疲れました。
アポﾅｼで行くのは非常識だけど。

ﾈｯﾄのうつ度チェックを色々したら全部重度でますますうつ
最近ひどくなりつつあるけどこの板の皆に比べると私はただ甘えてるだけのようで。
病院に行きたいけど、予約恐いよ！勇気をください

>48
１６です。ありがとうございます。

>>58
漏れは場合、予約不要のクリニックだったが、一応電話して行ったぞん。
ま、受付〜診察まで歯医者と変わんねーな。
が、先生と話したら泣けてしょうがなかった。
情けない話だが、泣きながら話して、クスリ（デパス、ドグマチール）
処方してもらって、その日の午後にはだいぶラクになったよ。

が　ん　が　れ　>>58　

病気になったら、まず医者へ、これ、常識ってゆーんだぜ！？

聞く場所間違ってたらゴメソ。

睡眠薬とか貰うのに血液検査があったって聞いたんだが、必ずやるものなの？
自分、ここ4ヶ月ほどメンクリ通って、色々薬出してもらってるけど
まったくそういう話はでないからちょと心配になった。
幼い頃のトラウマで注射がダメになってるから
出来ることならこのままないままで過ごせればいいなぁ、とは思ってんだけど。

初めまして。
自分はもう５日間布団から出てません。
食事はお粥も入らず気分は滅入るばかり…
大好きだったゲームも音楽も何もしたくないです。
薬を見ると見えるだけ全部飲み干したくなります…だから布団被ってバイト休んで迷惑かけて…
たまにバイト出ると嘔吐してしまって…

これって鬱病なんでしょうか??
もしスレ違いだったらすみません…

前の仕事人間関係が原因でやめました。どこで働いても
嫌われているんじゃないかってものすごく気を使います。
友達も一人もいません。

最近転職活動を始めたんですが、もともとおとなしい性格で
高校の時に先生に性格が暗いって馬鹿にされたことがトラウマになっていて
必要以上に明るくしないとって明るいふりをしては失敗しています。

なんかもう自信がなくて、最近は面接に行くための電車に乗っていると
手が冷たくなってきます。
もう私を雇ってくれるところなんてないんじゃないかと不安です。
これって、きちんと病院に行ったほうがいいのでしょうか？

>>58
アポなしの病院もあるから、気にせずに。
甘えてるのかなぁってのは、医師に相談してください。
電話がかけられないって、普通の状態じゃないらしいし。

私は5年病院に通ってますが、電話が怖くて歯医者の予約も出来ません。
どうしてもしょうがないときは、薬を限度まで飲んで、必死。
病院に通ったって、こんな感じでなかなか治らないものもあるんだし、
さっぱりあきらめてもいいのでは。
じゃなければ、予約なしのところに転がり込むか、予約電話を誰かに頼みましょう。
もうしょうがないじゃん。
いつか治るまで、そのままでいいよ。

あ、でも、精神科の予約って、普通の予約よりもやさしく対応してくれるから、
それほど緊張しなくていいみたいだよ。
対応が冷たいところのは、行かない方がいいって目安にもなる。

>>61
初耳。
睡眠障害の人が、最適な薬の濃度を測るために、毎日採決されるってのは
見たことあるけど。

でも薬を飲んでいるなら、たまに肝臓や腎臓の検査はした方がいいから、
あんまり注射を避けて通らない方が･･･。

>>62
食事を作ってくれる人はいるのでしょうか。
出来れば即病院へ行ってほしいのですが。
鬱かどうかの判別がつかないけど、いい状態ではないなと思います。
というか、身体が心配です。
栄養剤でいいので飲んで、即効で診てくれる病院を探してみてください。
取りあえずの内科でもいいです。

低血糖症を起こしたら、何か甘くて吸収のいいものを口に入れて、それでも
治まらなかったら救急車を呼んでください。

>>63
もしかすると心療内科の分野かもしれないけど、嫌われている恐怖心というのが
精神科の分野なのかと思えるので、精神科へ。
治療が始まるまでは、実際は思っているほど相手は自分のことは考えてないのを
念頭において、気にしないようにすごしてください。

友達はいくつになっても出来るし、今の状態ではいいお友達を見つけるのも
大変でしょう。今は治すことだけ考えてください。
比較的早期に治る病状だと思います。

性格が暗いといった先生は教師失格ですよ。人間失格かな。
囚われる価値もない、どうしようもない人種です。忘れるようにしてください。
思慮深く、先を見通す力のある人を、無能な人ほどまるで悪いことのように
言い立てます。
すぐに割り切れるものではないと思いますが、治療を進めるとともに、
ゆっくりと忘れていってください。

鬱病で通院中です。
最近ようやく人と電話で話せる程度には回復してきたと思ったのですが、
無気力な状態が続いて仕事ができません。焦燥感だけはあるのに。
頭の中に何か別のものが詰まっているような気分です。
ちなみに自由業で、次の締め切りがすぐそこまで来ています。
ほんとうにどうしよう…。
明日じゅうにはある程度進めておかないと本当にまずいので、
この時間まで引っ張っていたのに、全然進みませんでした。

しかも夜が更けるにつれて暗い気持ちが増していきます。
「そう口にすると余計そういう気分になるからあまり考えるな」
「少しいいかげんになれ」など家族に言われ、
一応努力してはいるんですが。
もう駄目なんだろうか…。

>>68　しばらく仕事セーブした方がいいかも。
　単にやる気が出ないだけならリタリンとか泣いて頼むという手も
　ないわけではないけど、焦燥感あるなら逆効果なのでしないほうが吉。
　

67さんありがとうございます。やはり病院に行くべきですか…
食事は恥ずかしい話ですが親に作ってもらうのですが、やはり口に入れると吐き戻してしまいます。
でもまだ未成年だからと甘えていないで早く就職しなければ、とは思ってます。
入院もﾊﾟﾗｻｲﾄしようにも先立つものはないので…
だから早く自分が親孝行したいんですが…こんな有り様です。
こんな自分に生まれてごめんなさい。

素直に病院行きます。

×→67さん
○→66さん

ごめんなさい…orz

メシ喰うのは大事だよ
全ての活力
喰えなけりゃドグマチール

なんかイロイロつっこみ入りまくりましたね。
とりあえず、希死念慮は重症気味っていうことですか。
で、入院に肯定的な意見をいくつか頂きましたが、入院はちょっと。。。
３２条適用されないでしょ？
お金ないし。。。
ので通院でいくつもりでふ。

>>43
自律神経失調症っていうのは、オレが過去似たような感じだったから、勝手に推測しているだけなので、信用はしないように。
で、本人を病院に連れて行くのが困難な場合、代理で別の人がいくことができるので、
それを利用してみてはいかが？
ただ、病院によって代理可能かどうかがあるので、いく前に電話で確認を。
自律神経失調症自体は、特に投薬なしでもいつの間にか治るってこともあれば、
いつまでも治らないこともあります。

>>72
オレ、ドグマチールでも食欲でないよ。⊂´⌒つ´Ａ`）つ
睡眠欲は言わずもがな。⊂´⌒つ´Ａ`）つ
性欲もダメポ。⊂´⌒つ´Ａ`）つ
彼女の要求に応えるためにｾｸｰｽしてみても、オレは ED かといわんばかりにｼｮﾎﾞｰﾝ。･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･

>>74
じゃあ俺が代わりに．．．

>>73　自治体によっては、精神科の入院費も補助するところがあるので一度確認推奨。

>>76
まじですか。
今度確認してみよう。

自分は親に入院は却下されちゃいましたよ。
頑張って夏休み明けには治せって…(汗)
心配からの言葉なのはわかりますが…重いです。
自分、未だに生活の面倒見てもらってる立場なだけに余計…(--;)

>>前スレ21さん
レスありがとうございます。
前スレ21さんも以前自律神経失調症の様な
症状をお持ちで苦しんでいたんですね。
代理で病院に行く事が可能とは知りませんでした。
早速電話して聞いてみます。
情報ありがとうございます。
前スレ21さんも早めに現在お持ちの
病状が改善出来ると良いですね。

>>79
改善は気長にまたーりと急がないで待ちますよ。⊂´⌒つ´Ａ`）つ
こういう状況になると、「普通」であることのありがたさがわかって、まあ、ある意味いい経験です。⊂´⌒つ´Ａ`）つ

>>78
「頑張って」治る病気ならそんなやっかいな門じゃないのにね。⊂´⌒つ´Ａ`）つ
心配はすれど理解はしない。
うちの親と同じようなもんだなぁ。

初めてこの板に来ました。
私は学生やってます。
実は前から学校の先生に「あの子は普通じゃない」と思われているらしいのです。
私も友達に教えられるまで気づきませんでした。

私はお店へ買い物に行った時など、
店員さんに欲しい品物の場所を聞くのも30分以上は躊躇います。
話しかけるのが怖くて結局そのまま帰ってしまうこともよく有ります。
外出すると人の目が気になってストレスが溜まるので最近は買い物に行く事もあまり有りません。

思い過ごしにしろ、一度はお医者さんに診てもらったほうが良いと思って
家族に相談したんですが、まともに話を聞いてはくれません。
「気のせいだろう」と皆思っているようです。

クラスには苦手なタイプな人（ギャルっぽい女・騒がしい男）ばかりだし
夏休みが終わったら余計にストレスが増幅しそうです・・・。
ただでさえ最近、夜寝付けなくなったというのに_|￣|○|||
どうしたら良いんでしょうか？

>>53
その場合、赤の他人が勝手に押しかけてきて、帰ってくれないんだから、
弁護士に相談してみたらどうか。
女の方が傷つけられただの、傷ものになるだの、その女および女の親が
騒ぐようなＤＱＮだったら、ますますもって自治体の法律相談にでも
乗ってもらったほうが良さそうな気がする。
打てそうな手は片っ端から打っておいたらどうかと。

例え、その女があなたの彼女だと、周囲の人間が信じ込んでしまったとしても、
自殺未遂するような人間は自分の手に負えないからと、警察に相談するくらいの事
してもいいんでないか。証拠がためをしておきたいのだったら、信頼できる探偵社に
相談だけなら無料ってとこもあるから、話を聞いてもらうだけでもいいかもと思う。

学生さんでしたら学校にスクールカウンセラーさんとかがいるはずなのでそこで相談するのもｱﾘかと…
あまり頼りにならない人もいますが…どうしても辛いなら適当に理由を作って医者に行きましょう。
心療内科とかなら名前的に親の抵抗も少ないハズ!!!

自分も今日医者行きました。２週間ぶりの外は…ちょっと怖かったです。
土曜日には東京に行かなきゃいけないのに…orz

すぐるさんへ

スクールカウンセラー・・・初めて聞く言葉です！（汗
今までそういう人がいるなんて聞いた事無かったんですが・・・
うちの学校は貧乏ですが、いるんですかね？コッソリと。
取り敢えずは医務室の先生に聞き込みをしてみます。
・・・医務室に入るのにもかなり躊躇するかもしれませんが（涙
（実際、体調不良になっても医務室に入るのが怖くて気合いで乗り切るタイプです）

心療内科ですか・・なるほどなるほど。
「精神〜科」となるとやはり鬱とは無縁の人からすると怪しげだと思われそうですしね。
アドバイス有り難う御座います（・ω・´）
親にさりげなーく、それとなーく話を持ちかけてみることにします。

やっぱり外出は怖いですよね。
友人達には理解し難いらしいですが・・・・゜・（ﾉд｀）・゜・
東京・・・東京！！そげな大都会に行くですか！！（何弁？）
人がいっぱいいて怖そうですね・・・・。
すぐるさんが体調を崩さない事を祈ります(´・ω・｀)b

皆様ﾚｽありがとうございます！ｽﾙｰされるかとﾋﾞｸﾋﾞｸ（ｵｰﾊﾞｰですが）してましたが
やさしいﾚｽが・・嬉しくて涙が溢れてきました。ｲﾔこれがﾏｼﾞ

今日は午後ｽｯｷﾘ！てかんじでした。良かった。自分ｿﾛｿﾛ危ないので明日、電話します！！
みんな！！ｵﾗに力を！！！！

がんばってね、58さん(´∀｀)

ありがとう！！

目の前のやらなくてはいけないことに手をつけれない。
行動しなくてはと思っててもできない。
閉塞感と自己嫌悪で沈みます。

就職してから半年ほど経ったのですが､
最近仕事に行くのが嫌になってきました。

ここ最近の体調変化としては､
1：朝起きるのが遅く・辛くなってきた。
2：食欲が出ない。量が前の半分ぐらいになった。
3：自分のやっている仕事に意味があるのか不安。
4：職場の周りの人の視線・自分に対する評価が気になる。
5：家に帰っても、「また明日も仕事か･･･｣と気分が晴れない。
6：自分はこの会社には必要ないと思うようになってきた。
という感じです。

今までは「この程度たいしたこと無いぜフゥハハハーハァー！」と
自分をごまかしてましたが、そろそろ限界っぽいです。

父親の友人の紹介（コネ）で入社したので、
辞めにくいのもあるかもしれません。

とりあえず、一度病院に行ってみるべきでしょうか。

これ以上辛くなる前にぜひ病院へ行くべし。少なくとも薬で少しは楽になると思うよ。

>90
それだけ症状が出てれば充分。
できるだけ早めに精神科を受診してくらはい。

>>89　生活に支障出ている（and/or　気分的に非常につらい）なら早めに医者に行きましょう。

鬱病ではないと思うんだけどちょっと聞いてください。

最近、世の中というものに絶望しています。
自分の生活が関わる範疇じゃなくて、日本経済とか世界情勢に。

イラクで実弾が飛び交ってるとか、北朝鮮が核持ってそうとか、
日本の自衛隊が軍隊になりそうだとか、到底自分には関係ないんだけど、
それでも、将来なんらかの形で自分になにかが起こるのではと考えると不安です。

不安なだけで、今のところ症状としては、なかなか寝付けないだけなのですが、
最近「この先将来、たいして良いことなさそうだからいつ死んでもいいや」と思うようになってきました。


正直、病院とかは考えていないのですが、これは放っておけば治るものでしょうか？

>>94　寝付けないという一点だけでメンタル医に行く資格があります。是非受診して
　その際にここに書いたことを相談してみてはいかがでしょうか。

>>94
その不安って戦争で死ぬかもしれないっていう不安じゃないの？
「いつ死んでもいいや」と腹をくくったら、
あなたの不安もなるなるのではないかなぁ。

ちなみに俺もそういったことで不安になったことあるよ。
その時は、「考えても仕方ないし、そういう事態になったら楽に死ねたらいいな」と
割り切ったら、危機感はあるけど、いつの間にか不安も消えていったけどね。

とにかく、あまりにも苦しいようなら医者に行くべし。

>95
ありがとうございます。　検討してみます。

>96
自分でもよく分からないんですが、戦争などへの恐怖ではないような気がします。
人類全体が疲弊していくような、今の世の中って恐竜が滅ぶ直前みたいなものではないかとか思えて。
ノストラダムスじゃないけど、この世の終末みたいなのに怯えてるのかも。
「自分は死んでもいいけれど、残った人はどうなるの。」って考えると、それも怖い。

はじめまして。聞いてください。

実はＭ型ハゲで悩んでます。
ゆっくり確実に進行していくハゲに成す術も無く、
さらに後頭部に手術の傷があり、髪を短くする事すら出来ません。
鏡も見れませんし、人の目を見て話するのも苦手になってます。
自分が生き生きしてた学生の頃が忘れられず、将来を絶望してます。

で月1〜２回位凄く落ち込む時があります。
落ち込んでその後は『どうしようもねぇ』って感じで復活します。
これってどんなもんでしょうか？

あぼーん

はじめまして。最近、ﾊﾞｲﾄに行くのがほんとに辛いんです。競争意識を掻き立てて向上していこうって感じの方針で私自身、会社での成績は良いほうなんです。
仕事が出来なくてﾎﾟｼﾞｼｮﾝを変えられてく人達を見ていると次は自分だと思えてきてﾌﾟﾚｯｼｬｰになるんです。いつも事故に巻き込まれて死んでしまえばﾊﾞｲﾄに行かなくて済むと考えてしまいます。
ｽﾞﾙ休みもしたいのですが一度、休んだら二度と立ち上がれない気がして怖くて…でも今すぐに逃げたくて。今はまだがんばってますがいつか発狂しそうで怖いです。これって鬱でしょうか??お願いします…

私は非常に馬鹿なことをしました。
予約の電話を吃りつつしたのですが、診察時間が仕事中の時間しかあいてなくて
それでも早く行かなきゃ本気で死ぬとおもい、明日は仕事を休む気で予約しました。
ココまではよかったのですが、このあと先輩に今日は調子が悪いみたいだから、今少し休んでいいから
明日は絶対来いという私を追い詰めるような条件を出してきた・・
この先輩、親切でやってるんだけど、それが皆にとって良いことだと思ってるから
むちゃくちゃ質が悪い
朝が恐いよ。誰か助けて！！！死ねないから今から全部捨てて沖縄に逃げようか

僕は躁鬱…

>>98
この夏に短髪にしたらデコ後退、Ｍはさらに後退していたことに
気付きここ３週間程、不眠、食欲なし、気力なし状態に陥りました。
ゲームとか好きな事して気分転換しようにも、何やっても
楽しくないし…、でこの板読み始めた者です。

>>98
> 落ち込んでその後は『どうしようもねぇ』って感じで復活します。

波はあるようですが復活できるんですね。
漏れも復活したいな…

どうしようもないのはわかってるつもりですが、
気にしないようにしようとしても、気になってしかたがない。
育毛剤とかやり始めたら更にストレスのスパイラルに陥りそうな
気もするし、かといって何もしないのも…、とか考えてる時点でドツボ状態ですね。
病院行った方がいいのかな…

・1日のうち半分以上寝てる
・何もやる気しない
・↑の理由で起きてる時間にすることといえば酒飲みながら2ch

鬱ではない気もするしスレ違いかも

>>104
ぐっすり眠れてますか？
食欲は？

ここ数年気分が優れない、過食、過眠、自傷等の症状があり
この前まで激鬱な気分で殆ど何も出来ないような状態で数週間過ごしていましたが、
数日前部屋で首を吊りかけてしまい、さすがにこれじゃマズイと一度
精神科へ電話してみたのですが、お盆休みとのことで予約できませんでした。
しかしその後、憂鬱な感じは嘘のように無くなってしまい、今度は妙なﾊｲﾃﾝｼｮﾝで1人で声を出して笑ったりしています。
躁という感じではなく表面の皮だけ引っ張られてるのに根っこは以前と変わらずどんよりと曇ってる感じです。
それでも良くはなってきてるみたいでやる気が出て来て部屋の掃除をしたり
趣味だったことをやったり。過食嘔吐だったのも嘔吐は収まりました。
やはり病院へ行った方が良いのでしょうが回復することが自分では嫌なんです。
激鬱で何も出来ないような状態じゃないと妙に居心地が悪く
鬱や不孝になろうとわざと不幸になる様に悪いほうの道を選択してしまいます。
これって鬱なんでしょうか。それとも境界例とかですかね？

支離滅裂＆脈絡の無い文章で申し訳ありません。

>>106
きっかけや経過を聞かないとよくわかんないけど、、、、。

うつ病でも境界例でもなくて、甘えっぽくないすか？

んー・・・。いや、何と表現するのが適切か思いつかない。
過食や自傷の程度はわからないけど、まぁそういうのがあったって事は、
少なくともメンタルヘルス的には健康ではないと思うんだけど。
（人格の成熟の問題＋神経症圏の問題とか、そういう感じなんだろうか。
　と、知ったかぶり。）

病院に電話したのがきっかけでスッキリ＆ハイテンションで、
病院行って治すの嫌だなーって。モラトリアムちゃうの？
成熟恐怖とか？

、、と、ピーターパン症候群っぽい漏れが書いてみるテスト。

ま、お盆明けたら病院行った方がいいと思いますけど。
きっかけにはなると思いますから。
ま、メンヘラ気分をズルズル引きずる方向へ突入する可能性もなきにしもあらずだけど。

「ま、」とか多いな（ﾆｶﾞﾜﾗ

>>106お前は俺ですか？　嘔吐と自傷は無いがな。。

>>106
　病院へ行って回復するということは、元の状態に戻って楽になることではなく、
　別の道が開ける可能性も出てくるということです。
　本当は元の状態に戻るのがベストだけど、>>106さんの場合は、
　元に戻っても意味がないような気がする。
　根本で何かを抱えているでしょう。
　電話予約が出来なくて、いきなり活動的になったのは、病院に行かなくていいという、
　拘束感か放たれたような気分でしょうか。
　掃除が出来る、何か好きなことが出来るというのは、一時的なものではないかな。
　抑うつの感じはしないのですが、カウンセラに相談をするのはした方がいい気がする。
　
　病院は強制で行くものでもなく，治す気のない人は退去を命ぜられるでしょう。
　強制で病院へ行くのは一部の人です。
　生活に支障が出ているなら行った方がいいんだろうなと思いますが、
　どちらでもいい気もします。
　背景はわかりませんが、危機感があるときに病院へ行けばいいし、無理に
　予約を取らなくてもいいし、ストレスの上塗りをしないで自然体でいてください。
　それで病院に行きたくなったら、予約してください。

>>104
過労にも見えますが。
どのくらい続いてますか。
生活に支障は出ていますか。
肝臓の検査はしていますか。

>>101
さぼれ。
ここは法治国家なんだから、一日や二日サボろうと、先輩がなんと言おうと、
命まではとられない。
骨を折ったとか、救急車で運ばれたとか、思わぬことで行けない事もあるのだから、
思い込まなくていい。

しかし昔は北海道に逃げていたもんだが、最近は沖縄ですか。
イヤ、それは駆け落ちの方か。
私も行きたいなぁ。
今朝から幻聴がはじまっちゃってもう駄目だｗ

>>100
過労ですね。
病院で安定剤を出してもらうといいと思います。
それと、成績が良くても、縛られてしまうのは本末転倒。
わざと最下位になってみようとか、余裕を持てるようになってください。
って、無論病院に行きながらね。
素でやらないように。
プレッシャーの元もわかっているし、予後もいいと思いますよ。
放置したら鬱まっしぐらです。

>>99
マヂレスしていいのかな。
k札へどうぞ。
それと、削除依頼を出しておいた方がいいです。
裁判にでもなったら、あなたに非がなくても、この一行だけで逆転裁判になりますよ。

>>98
アデラン○とか、そういう方向はダメっすかね。
それで悩みが消えるなら安いですよ。

>>115
結局育毛なんて無駄だと思ってます。お金を捨てるようなものです。

自分的に解決方法はスキンヘッドしかないと思っていますが、
今の会社は服務規程等厳しいのでちょっと無理かと・・・

今の会社に入る前、一度全てを受け入れてスキンにすれば克服できると思い
スキンにして沖縄へ２ヶ月くらい旅でもしようと本気で思ってました。
その当時フリーターをしてて将来に不安とあせりも感じてましたので
就職するかスキンにしてハゲを克服するか悩みましたが
就職が決まってしまい今に至るって感じです。

休日明けはかなり鬱です。はぁ〜会社行ってきます。ﾉｼ

>>116

そこまで悩むならスキンかカツラか植毛しかないんでわ？
今の技術はあなどれない。
テレビで見たがシリコンみたいのでくっつけるヤツとかあって、あれはスゴイ。

初めてここを覗きました。
最近特に何があったわけでもないのですが、凄く鬱になります。
生きている事がやたら無意味に感じられて仕方ありません。
昔は軽く聞き流していた曲を聴いて訳も無く哀しくなって泣けてきたりします。
人間関係も億劫になり、飲みの誘いなども断り続けています。
凄くネガティブな考えが浮かんだり、無性に苛苛したりします。
何か気晴らしをしようとしても持続できず、眠る事もままなりません。
ただただ精神的に辛い時間が続きます。

>>118
そろそろ病院へ行かれてはどうでしょうか。
そのままでは日常生活に支障をきたしますし、
症状がひどくなってしまうかもしれません。

>>119
レスありがとうございます。
病院にいって医師からはっきり言われるのが怖いです。
昔は能天気な人間で遊びまくっていたような人間なのですが、落差にショックを受けてます。
確かに日常生活に支障をきたしているので行った方がいいと思うんですが。
夜も寝ようとしても頭に色々浮かんで全く眠れません。
彼女に会うのさえ億劫で迷惑をかけているのは分っているんですが、本当のところを言えません。
精神的に鬱であると言って会わないより、自分勝手な奴だと思われるほうが精神的に楽なので。
彼女の事は好きなんですが、一緒にいるのが辛くて仕方がないのです。理由も分りません。
病院にいって原因をはっきりさせて直した方がいいに決まってるんですが・・・。
ネガティブに最低な人間だから、どんどん堕ちて行っても仕方がないなどと思ってしまいます。
放っておいて時間に任せるというのはやっぱり駄目なんでしょうか？

後、こんなに自分が嫌いになった事も今までなかったです。
特に何があったわけでもないのですが。
友達に会っても素直に前みたいに笑えません。
自分だけ卑屈な笑いをしているんじゃないかとかばかり考えています。
一人でいるときは感情の起伏が激しく、人といると無感情になります。最悪です

>>120-121
色んな事が楽しめなくなってる事や、寝付けない事など、症状が私の場合とよく似ています。
鬱になりかけている可能性があります。
医師からはっきり言われるのが怖いということですが、
鬱はそんなに特殊な病気ではないと考えてみてはどうでしょうか。。
私の会社には多くのメンタル疾患の経験者が居ますし、
過労業務の多い仕事なので会社もメンタルな事にはとても積極的に対応しています。
一応は一流大手なんですが、みんなカミングアウトして、
そこから効率的な解決策（休職や業務量軽減など）を取るような感じです。
はやく診察を受けて、一日でも早い回復を目指してみてはいかがでしょうか。
また、彼女さんも様子が変わってるのに気がついて精神的に負担を感じているかもしれません。
どのようなご関係か解りませんが、時期を見て好きなんだけど会えない事を
正直に相談する事が双方の負担を軽くするかもしれないと思います。

ものすごく不規則でかつ鬱病+人格欠損に近い先輩のいる会社に6年半いたのですが、
仕事を辞めてからもその先輩が言った言葉が頭に浮んできてとても苦しくなります。
その内容ですが、兄が突然倒れ昏睡し危篤の状態のとき「お兄さん亡くなったらどうするんですか？意識が戻ったとして植物人間とか、障害が残ったらどうするんですか。」
というものです。2人きりのとき見計らったように言われました。結局兄は3週後に亡くなり葬儀を終え事務所に戻ると
今度はその先輩とやりあっていた同僚が「Fさんが、あなたの不幸を願ったといっていた。」と怯えたような顔で話してきました。
すぐに会社を辞めようと思ったのですが、大きなイベントのメンバーだったたためその後1年半無理に勤務を続けました。
その間、その同僚は結婚退社。そのときのいじめも凄かったです。私が辞める間際も新しい人の入社が3ヶ月先になるということで引き伸ばされ、毎日嫌味のターゲットになりました。
この人自体、歪んだ家族環境で育っているようで、関わる人を自分より惨めにしないといられない躁鬱質で
気分が非常に変りやすく失言を覚えていない<忘れたフリか？）という明らかに精神に問題のある人です。精神科には鬱病でかかっていましたが
病気だからといって上記のような非常識なことをされるのはほんとにたまらなかった。
ちなみに私が退職したあとは1年と持った人はいません。
で、今は回りに変な人もおらず、パートで働いているので仕事もきつくはないのですが、
ときどきあの肉親が危篤というぎりぎりの精神状態で言われた言葉がフラッシュバックしてきて涙が止まらなくなります。
そのたび想像の中でその先輩を何度も殺しました。また、とても眠かったり、わけも無く気分がふさいだり、意欲や興味が薄れてきたような
感じもします。専門家に相談した方がいいのでしょうか？自分では軽い鬱とPTSDなのかと思います。

>>123
PTSDの事は解りませんが、お兄様という近い肉親を亡くされたショックは長い時間持続すると思います。
私も数年前に父を事故で亡くしましたので多少お気持ちは解るような気がします。
その持続性のあるショックと同時にその先輩から受けた言葉が必ず一対になって、
継続的にあなたの負担になっているのかもしれないですね・・・
お兄様との楽しい思い出だけ素直に考えられるようになればよいと思うのですが・・・
どのような治療になるのか解らなくて申し訳ありませんが、
意欲が残ってるうちに一度専門医の診察を受けてみるのも解決に向けての、
一つの選択だと思います。

仕事ﾔﾒﾀｲでふ
きょう休んで今社長から電話かかってきてｼｶﾄしたのでかけなおさなくては
なりません。ここでｶﾐﾝｸﾞｱｳﾄして辞めると言っても大丈夫かな？

いつも、なんとなく落ち込んでいます。うっすら疲れています。
だけれど、感情とか、そういうものを失ったわけではありません。
喉が詰まっている感じがします。動悸もたまにあります。
ちょっとした仲間の態度に、頭ではわかっていても家に着いたとたん
子どものように泣き出したこともあります。
ある特定のことで、異様にイライラしたり、凶暴な気持ちが
生まれたりします。
変な夢ばかりみます。この前は夢の中で、ヘビースモーカーの
おばさんに「お前の目はゴキブリのようだ」といわれました。

今はだいぶましになってますが、こんなことでも
病院に行ってもいいのでしょうか？

>>124
ありがとうございます。
前向きに行動してみます。

私の話しもきいてもらっていいですか？数ヶ月前に病院にいったけど、鬱病ではない、憂鬱な状態なだけって言われました。
でも私はほんと辛い。体が誰かにのっとられる感覚に陥ってもがいたり、頭の中から誰かがはなしかけてきたりする。
人が怖い仕事もできない。窓から空ばかりみてる。しっかりしなきゃとおもうのに、動けない。自分より辛い人はいるのに、甘えてちゃいけないのに、がんばりたいのに、
閉じ籠って泣くばかり。
どうしたら楽になれますか。
自殺なんてかっこ悪いことしたくないのに、最近は死ぬことばかり考えてます。

仕事でｽﾄﾚｽ状態になると頻脈吐き気めまい落ち込み不安感下痢と便秘を繰り返す息が苦しい、
眠ると途中で何度も起きます
あとﾎﾞｰっとして自分が自分じゃないような感覚があります
休日も仕事のことが頭から離れません　三日で体重が二キロ減ってました
これは鬱ですか？

俺は、毎日死にたいと考えては、死ぬのは嫌だなと考え直したりするん
だけども、はっきり言って苦しい。しかも死にたいというのも自分でも
どこまで本気なのかもわからないし不安だしね。いったいこの不安はい
つまで続くのだろうと思うんだ。こんな僕ですがこれも鬱ですか？

>>122
ありがとうございます。やっぱり病院にいってきちんと対処します。
人に迷惑をかけるのはもういやなので。
行くのを渋っていたのは、昔の自分とのあまりのギャップからです。
あまりに楽天的な性格だったもので。
よく考えてみると、無意識のうちにそう振舞っていたのかもしれません。
ありがとう。

>>125
辞める事にも不安や迷いを感じてるように思います。
まずは自分の状態を正直にカミングアウトして、会社に迷惑をかけた事を謝ったうえで、
今後どうするべきか社長に相談してみるのはどうでしょうか。
話の解る人ならば何か展開があるかもしれません。

>>126
私のかかりつけの医師の言葉を借りて言えば、
「心のパワーが少なくなっている状態」なのかもしれないです。
落ち込んだり、疲労感を和らげる薬もありますから、
ひどくなるまえに診断を受けてみても良いと思います。
原因がよくよくわからないようでしたら、
大きな総合病院、大学病院等のような薬物療法中心の病院よりも、
話を色々と聞いてくれるような町の診療内科が良いのではないでしょうか。

>>128
>>133の最後の２行でも書きましたが、私は大学病院と町医者と２つの病院に通院した経験がありますが、
話を色々と聞いてくれる病院を探して別の病院にも行かれてみてはどうでしょうか。
私は鬱歴5年で２年目に完治し１年後に過労で再発した経験があるのですが、
私の症状とは少し違うみたいですね。（ちなみに今はゆっくり快方に向かっています）
鬱じゃなくて別の何かかもしれないと素人考えに思ったりもしますが、
何か原因のようなものを見つけるためにも128さんに合った病院を探すのもアリかなと思いました。

>>129
鬱になりかけている可能性があると思います。
ひどくなる前に診察される事をお勧めしたいと思います。

>>130
文面からは鬱かどうか判断できませんが、一度医師の診断を受けてみてはどうでしょうか。

>>133さんありがとうございます。地元の心療内科にいってみたいと
おもいます。

ｱﾄﾞﾊﾞｲｽありがとうございます。
病院には一年前にも違うところでも診てもらったんですけど、なんだか事務的で薬も効かなかったし医者には不信感だらけで診察には正直気が進みません…。
仕事を辞めてからは体調は少し回復しましたが130さんのように精神的に辛くなったりｽﾄﾚｽをかんじると吐き気めまい動悸などがする状態です。

138と128を書いたものです。
130じゃなくて129でした。

>>132
ありがとうございます！結局ｶﾐﾝｸﾞｱｳﾄしたけど辞めたいと恐くてﾓｺﾞﾓｺﾞして言えませんでした。
ｺﾉいぐしなし！市ね！ｲﾗつくんだよ！
しかも、なんで始めに言わなかった！と言われ打つ。だってさ！その時は欝じゃなかったんだもん！
自覚してなかったんだからよ！今思うとそうだったてかんじで。

私自身辞める気ﾏﾝﾏﾝ！辞めたら世界がかわると思うし、まだ明るい未来を夢見てるのさ！
いますぐ死んでもいいけど、今は殺される以外方法はないし、生きるしか道はない。
安月給だしやってらんね。
高収入のﾊﾞｲﾄしたほうが頭が良いよ

同じような方が同じような書き込みしていたらごめんなさい。
25歳、未婚のフリーターです。
ネット等での鬱診断では必ず中等度以上の診断が出て
「医師の診断が必要」となります。（数種類やりました）
でも、現時点で仕事に差し障りがあるわけではないし
日常生活もこなせます。
ただ、次のステップへ行こうとか
新しいことを始めようとかいう意欲は全くありません。
最近はいくら寝ても体の疲れがとれていない気がするし
寝付きも悪いです。
こうなりたいという展望があるわけではないですが、
現状に満足もしていません。
通院して、薬を処方してもらって、現状が改善できるのでしょうか。
何をどうすればいいのか、どうしたいのかが
明確でない自分自身で通院するメリットはあるのでしょうか。

何か自分の周りでやなことあるたび お腹痛くて 気持ち悪くなります。
とにかく ヤル気が出なくて、すぐヒステリックになってしまいます…。
夜もあんまり眠れなくて不明に悲しくなって涙がとまらなくて…


心療内科に行くことを勧められましたが…病院が怖いのもあり、まだ少し悩んでいます。

>>141
仕事とか生活に支障があれば行けばいい

私の友人の事でご相談したいのですが・・・
その友人は２０代後半、男性です。
気分の浮き沈み、というか、ムラがあるらしく
今日は元気だったかと思うと、翌日には急に連絡が取れなくなってしまったり
少し注意したり指摘するだけで凹んでしまって
またしばらく連絡が取れない、という風になります。
楽しい事や気が向いた事には集中するのですが
その他の事には無気力で、「めんどくさい」「現実逃避」という言葉をよく使いま
す。
一日中寝ている日も多いようです。
最初は「疲れているのかな？」とか「怠け癖があるのかな？」と思っていたのですが
最近だんだん「ちょっと病的かも？」と思うようになりました。
もしかして友人には、鬱の気があるのでしょうか？
どう接していいのかわからず、困っています。

>>144
＞楽しい事や気が向いた事には集中するのですが
が気になるけど病識が無い人を精神科に逝かせるのは難しいからねぇ。
なんとなく鬱っぽければ精神科GOが吉。うつネットでチェックするとか。
というかその友達自身は自分のことをどう思ってるのかが一番の問題やね。

>>142
別に心療内科なんて怖くない。慣れれば乙。

心療内科は、普通のお医者さんと変わりないのでしょぅか…
心のお医者様は初めてで…

まあうつ病は厳密には脳の神経障害なんだけどね。
いや街のメンクリ逝ってるけどいたって普通。
可愛いｵﾈｴﾀｿがいてﾊｧﾊｧすることもしばしばでつｗ。
精神病院の隔離病棟ならともかく普通のメンクリなら全然大丈夫でつよ。

そうなのですか…ありがとうございます(^-^*)
ちょっと安心しました♪

早めに予約の電話をしたいと思います(^-^)

>>149
それが吉。

ここ２、３ヶ月位すごく鬱気味で何をするにも気力が湧きません。
一人でいる時はほとんど寂しさにおそわれて落ち着かず、
かといって友人といる時も疲れてしまうし何かうしろめたさを感じる事もあります。
当方学生ですが、集中出来なくて勉強に身が入りません。
焦って｢勉強しなきゃ｣と思うものの、集中できず２時間位机に向かっているんですけど
ほぼ手に付きません。具体的には２時間で問題１、２問とか。
これは病院に行った方がいいと思ったのですが、
ふと何も出来ない自分を鬱病のせいにしているだけではないかと感じて怖くなりました。
病院に行った方がいいのでしょうか？それとも自分で解決すべきでしょうか？
アドバイス頂ければ幸いです。

人と会話してあいづちなどして別に話の内容はいいのですが
「そうだねぇ〜」「なるほどねぇ〜」と言ってる自分に腹立つ
のですが、こりゃ心の病なんですかね？

学生ﾅｶｰﾏ
＞ふと何も出来ない自分を鬱病のせいにしているだけではないかと感じて怖くなりました。
これはうつ病特有の発想なのでぜひ病院へどうぞ。
学生ならホケカンがあるだろうけど町医者の方がサービスがいいと思われ（経験から）
気軽に逝って下さい。
漏れはもう寝るのでﾉｼ

ちと説明不足かな、、、人としゃべってる時のテンションと
一人の時のテンションって違うと思うんですけど
そのギャップが自分は激しいんですよ

あたしも一緒だよ

じゃあ普通なことなの？あまり悩む必要ないのかな？

あたしは とにかく自分が嫌い。いますぐ消えたいくらい…
あたしの場合、他にも色々考えてお腹痛くてなっちゃう とかあるから 心療内科を勧められたよ


あたしも良くわかんないけど 酷いようなら 病院いったほうが良いと思います。

役立たずですいません…

亀レスｽﾏｿ

>>105
何度か目が覚めることもありますし夢を見ることが多いので
ぐっすり眠れてないと思います。
食欲は朝〜夕はあまりなく夜中になると無性に食べたくなります。

>>111
現在無職なので過労はあり得ません。
肝臓の検査はしてません。

>>158
＞何もやる気しない
あたりで精神科逝きの資格はある。
眠れてないの然り。
夜食食うのは寂しさをまぎらわすためってよくいうよね。
精神科気軽に逝ってくらさい。

＞158さんじゃないけど＞159の喋り方って嫌だね。
オマエに言われたｸねーっつう感じ。

>>160ｻﾝ
158ｻﾝ159ｻﾝでも誰でもないが、159ｻﾝの喋り方のどこがｲﾔなのかｻｯﾊﾟﾘわかりません
普通じゃないかい？

>>158
自分でｵｶｼｲﾅ、ｲﾔだなて思ったら行ったほうがいいよ。
私の場合大丈夫、ただの甘えなんだ！て思って医者に行かなかったら
だんだんﾋﾄﾞｸ落ちぶれていった。潰れてます。
昨日勇気出して初めてｶﾞｸﾌﾞﾙしながら行ったけど雰囲気は良かったです。
診察終わって少し不安は残ったものの。うつのﾊﾝﾄﾞﾌﾞｯｸとか色々もらってきました。
早期発見が良いみたいで、早く治りやすいらしいです。

今高校生なんですが相談にのってください。
一人でいるときにたまに昔つらかった出来事などを思い出して泣いたりしてしまいます。
ぼーっとしてるとそばにあるカミソリなんかで腕を切ったりしてしまい､親が心配していて病院に行けと言うのですがどうしたらいいですか?

やっぱり今日行ってこようと思うのですがこれはやはり鬱なのでしょうか?

欝かわからないけどとりあえず行ってみるといいよ
そしたらなにかが変わるから

行こう！と思った時に行った方が良いよね。
タイミング逃すと長い間行けなくなるから。

鬱って無気力な状態という事ですか?

よくみずレスしてごめんなさいアドバイスありがとうございます。
親に傷をみられてしまい心配だから行って来いと言われたので行ってきます。
親に心配させてると思うとよけい嫌になりますので

欝は無気力な感じというか、そうなんだけど。やらなきゃいけないことが
やろうと思っても出来ないみたいな。
そう思うと余計できなくて、考えがまとまらない。ﾙｰﾌﾟ。死にたくなったり
うまくいえないけど。私の場合はこんな感じ。ただの怠け者

162ｻﾝはお母さんという強い味方がいるんだから頼っていいんだよ！
迷惑かけても良いんだよ！親子なんだから。親に変な気ぃ使ってどうすんのよ？
余計心配されるよ！

もしよろしかったら相談に乗ってください。
私は、友達に喋りかけられても返す言葉が思いつかず、すぐテンパってしまいます。
喋るとしても（家族を含め）他人の目を見て喋れません。
何をしても楽しいと感じられない、というか、
感情が無い？みたいで、喜怒哀楽をうまく表せずにいます。
いつも「無」の状態で「生きている」という気がしません。
１人で居た方が誰も傷つけずに済みそうだから楽だと思ってしまいます。
どうしてか、夜になると突然不安になってきてよく眠れません。
鬱病とはまた違うのかもしれませんが、病院へ行った方がいいのでしょうか？

>>169
いつ頃からそのように感じ始めたのでしょう？

>>169はお坊さん

はじめまして。早速相談したいのですが。
大体毎日やる気がなくて、わけも分からず何かがつらくて、
何もしていないのに涙が止まらなくなったり、ただ機械みたいに毎日を過ごして、
気が付くといつも無表情で、楽しいと思えたことがなんとも思わなくなりました。
いつも自分を傷つけたい衝動に駆られて、気が付くといつもカッターで手首とか切ってしまいます。
病院に行ったほうがいいのかなあ、と思うのですがいざ電話をしようとすると、
自分の状況をはっきりと伝えられるか、病院ってどんなところなんだろうとか、
余計な心配ばかりしていまだに決断が出来ません。
親もなんだか忙しそうだし余計な心配をかけたくないので、相談できずにいます。
どうしたらいいのかわかりません。

>>170
２ヵ月くらい前からです

>>172
お一人で悩まれて、不安だし辛かったことでしょうね。
歯医者に行くのに、痛くないかなーなどと余計な心配をしても、
診察台に上がってしまえば先生にお任せするだけですよね。
メンタル系の診療科も、風邪でかかる内科と大差ありませんよ。
先生の問診に答えればいいですし、初回に伝えられなかったことは、
次の診察ででもいいですしね。メモを持って行ってもいいですよ。
>>172のカキコでも、ちゃんと状況伝わって来ましたよ。

＞＞174　さん、
ありがとうございます、
すぐには無理でも、何とか病院に行ってみようと思います。

ワタシはＷＥＢデザイナーを目指したことがあり、その関連で心理学の
本を斜め読みしたことがある者ですが。

学生の時の友人が、たずねて来たのですがすこし言動が可笑しくなってて。
様子見に話を聞いてあげたら、余計に可笑しくなりました。

状況としては、個々話は普通なのですが全体としては意味のつながらない
話をします。たんなる屁理屈だとおもいはじめはあきれて聞いていたので
すが、少しでも反対意見を投げかけるとわめきはじめ、異常な形相で可笑
しな態度をとります。ほっとくとヤバイとおもって探りを入れてみました。

話が破綻した部分を指摘すると、無理に整合性を探して喋り捲り、哲学的
な話をしはじめ、「人間とは何か？」「世界とは何か？」ほかにも哲学の
専門用語まで持ち出して、わめきはじめてしまいました。
「もごとの真髄は、すべての異なる理論が人智を超えるところで同じ理論
のもとに語られるのだ！」「よって私は世界に対して戦争を仕掛けるのだ」
などとヒットラーのようなことを言い始めました。。。

可笑しいところを指摘すると、それは自分にとっては正しい、それが間違
っていれば自殺すると主張します。
自殺されては困るので話を聞くと、自分の考えと同じ考えになるように説得
をはじめてきました、反論すると自殺するとわめくので、聞いているうちに
なんとなく相手の言ってることが正しく思えてきました。

友人が何らかの病気にかかってしまっているのか、屁理屈に突っ込みを入れ
たこちらがまずかっただけなのか、はたまたこっちも病気になってしまった
のか。。。。。

>>169
症状が出始めてから２ヶ月との事ですが、鬱になりかけている可能性が高いです。
一度専門医の診察を受けてみてはいかがでしょう。
投薬で改善されると思います。

>>176
何らかのストレスが負担になってその友人のおかしな言動に繋がってる可能性があると思います。
その事について私は経験が無いので何とも言えませんが、脳機能の障害が発生してるような気がします。
通院させる事ができれば改善されるのではないでしょうか。＜識者の意見求む
あまりにもおかしい様子であったなら、友人の近い肉親に連絡をとって状況を説明してあげても良いかも…

176さん本人の事についてはその状況を客観的に見る事ができているならば大丈夫だと思います。
「おかしな話でも繰り返し何度も時間をかけて話しを聞かされるとそんな気がする」という程度であれば、
特に問題無いでしょう。
おかしいものはおかしいと、ご自身をしっかり保っていれば良いと思います。

>>176
うつじゃなくて統失の方ではないか？
あと、生半可な知識で人の心を探ろうとすると、病人は混乱して下手すると
いきなり飛び降りたりして氏にますよ。
非常に敏感な状態なのだから、心を動かそうなんて考えたらいけません。

病院に行ったほうがいいと思うけど、ご家族と連絡取れますか？

>>176
ていうか只の電波 or お子様だろ。

>>177
アドバイスありがとうございました。
近いうちに病院で診てもらうことにします。

>>178-180 ご指南ありがとうございます。

>>178
ストレスは就職の面接に落ちまってたみたいです、あとはインターネット
を最近はじめてすごい寝不足だったようです。

＞友人の近い肉親に連絡をとって状況を説明してあげても良いかも…

とりましたが逆にこちらが精神的に問題があるように主張してきました
ので困りました。。。ワタシのほうもコンピューターを触っている時間が
長く、あまり健全な状況ではないのです。
友人の壊れ方には波があり、正常な時は物凄く健全な考え方や行動をして
こちらが見習いたいぐらいですトラブルなどあっても怒らず、慌てず、常
に冷静で、まじめで、自分のコントロールがしっかりできているって感じ
です。状況が悪い時は目つきが可笑しく態度も変で声の調子が変で、怒
ったような態度をします、引き金は良くわからず突発的で読めません。
ただ、以前そのような事があった事をうっかり言ってしまったりするとよ
く壊れます。
>>179　あと、生半可な知識で人の心を探ろうとすると、病人は混乱して下
手すると-以下省略-
それは知っていましたが、最初は何かの不満で怒って一過性のヒステリーを
起しただけだと思ったので。。。。。。。。。。。。失敗でした。以後気を
つけます。それと統失の意味が良くわかりません。。。
>>180
お子様っていう年齢でもないです、一度しゃべり始めるとこちらが閉口して
も、2,3時間は一方的に演説します。

>>182
178ですが、肉親の方が理解されず、なかなか難しい状況のようですね。
様子がおかしい事をうっかり言うと壊れるとの事ですが、友人も必死なのかもしれません。
統失は統合失調の事ではないかと思います。↓のテンプレが参考になるかもです。
統合失調症(精神分裂病)総合スレッドpart47
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1093088286/

このままでは友人の具合が悪化してしまう可能性があるので、
診察を受けてもらうのが良いと思うのですが…

>>182
お子様っていうのは精神的に。
自分は絶対に正しいという自己正当化は乳児期・幼児期にみられる傾向。
通常は世の中思い通りにいかない、いわゆる挫折や失敗を経験して、層ではないことを知っていて、
それをじぶんの糧にして成長していくものだが、それを特定のカテゴリにカテゴライズして、
自分の絶対的正当性を保持しようとしているだけに見えたから、お子様っていう表現をした。

>>143
亀でｽﾏｿ。
レスありがとうございます。
支障が出そうなら行ってみます。

>>183
統合失調症の板読みました。ちょっと分析してみます

＞幻覚・妄想・興奮などの、だれの目にも異常とみえる症状が前面に出てくる時期です。
このような症状を陽性症状と呼んでいます。
幻覚としては、幻聴や幻視が多く、特に人の声が聞こえるというタイプの幻聴が多く
出現します。聞こえる内容にも特徴があり、「…しなさい」といった命令調のもの、「また
あんなことをして」といった批判的なもの、「○○さんはいまこんなことをしています」
といった実況中継風といった具合です。また第三者どうしが自分のことを論評すると
いった手の込んだ幻聴も特徴的です。妄想としては被害的な内容が多く、うわさ
される、迫害される、監視されている、盗聴されるといった類です。
感情的に不安定になり、切迫感が強い状態になります。また言語がまとまらなくなっ
たり、興奮や昏迷の状態もよくみられます。食欲が低下し睡眠が障害されて昼夜のリ
ズムが乱れがちになり、周囲とのコミュニケーションもうまくいかなくなります。
病状が進むと自分が病気だという意識がもてず、周囲が受診をすすめても受け付け
ないという状態になることもしばしばあります。
急性期はそれほど長くは続かず、多くは数週間程度です。陽性症状に対しては薬がよ
く効きますので、この時期は薬物療法が中心になります。また必ずしも入院を要する
わけではありません。しかし本人が希望する場合、家族の看護がむずかしくなった場
合、症状が重い場合（他人を害したり自殺行為がみられる場合）には入院を考慮します。

>>168
遅くなったけどありがとう!勇気が出たから病院に行きましたよ｡
でも精神科なかったorz

>>187
最初の一歩、おめ！ｗ

サンクス｡
気のせいかもしれないけどこの板って優しい人多いいよね｡
他の板とかだとすぐ煽られて嫌になっちゃう｡
返したくないけど煽りかえさないと逃げたと追い打ちかけられて切なくなるし｡
もう煽られたらどうすりゃ良いの!?

ワタシが聞き出した限りでは幻覚として。
「空気中のウイルスが見える」とか
妄想として
「頭の中にノートがあって文章のページの何ページ目を開いているから
ちょっとまってね」とか
「自分は人の心が全部読める能力が小学校の時ある時期何かのきっかけ
でに急に備わった」
とか

暴走すると何も食べないようです。

>>190
統合失調症の可能性が高いですね。
このスレではなくて、統合失調症関連のスレで質問してみてはいかがでしょうか？
何か糸口が見つかるかもしれません。

相談させて下さい。
やる気がでない、何もかも面倒、対人恐怖、誰にも会いたくない。
体調も悪いです。食欲も落ちてる。とにかく眠い、ひたすら眠りたい。
この先楽しい出来事があると思えない。

ただお笑い番組見たら普通に笑うし、必要に応じて世間話もできる。
日々の仕事・生活はこなそうと思えばなんとかこなせてる状態なので
体調不良からマイナーな気分に陥ってるだけなのか鬱になりかけてるのか
判断しかねます。人に弱く見られるのがニガテなので平常通りに振舞ってますが
最近はかなり無理があるように思います。

ありがとうございました。

鬱は人を物忘れにさせるものなのでしょうか？
近頃、記憶が曖昧になってきたり、
夢と現実の区別がつかなかったりしています。

何か知っている方、いらっしゃいましたら、
どうぞ教えてやって下さい。お願いします。

みなさんの悩みと比べると馬鹿っぽく思えるけど相談します。
中学生の時ベランダの手すりを乗り越え首吊り未遂
大学生で薬を大量摂取＆腕を切り
今はやる気も無く引きこもりです。
病院行くべきですか？

>>192
私も同じようだわ。
何もかも面倒。
（どうせ…なんだからと、とことん追い込まれるまで何も行動できない。
追い込まれなければ何もやらない。生活も仕事も対人関係も）
体がだるく、いつも眠い。（考える事、現実を避けるかのように眠る。夢ばかり見る）
それに、周りの人たちが楽しそうに談笑していると
無性に孤独感におそわれ、イラつく。（無視されてると、消えてなくなりたくなる）
食欲もあまりわかない。
夜中にだらだらと菓子つまんで空腹をまぎらわしてる感じ。

>>192 >>196
禿同。。
私は、まったくその望む通りに生活してるのですが
みなさん、実際はどういう生活してるのですか･･･？

夢見まくると、どっちが夢か分からないよね。。

>>195
全然馬鹿っぽくないです。深刻です。
本当に死んでしまう前に病院行ったほうがいいと思います。

今仕事から帰ってきました・・・
今度医者に行って休職願だそうかな・・・
鬱々過ぎる

彼の浮気に気づき、同棲解消した後から
なにもする気がおきなくて、自分の悪いところばっかり考えて、
なぜかいつも眠くて、
毎日きつい。

でも仕事しないと家賃払えないから毎日ちゃんと会社に行く。
友達にもたまに会う。
会ったら会ったで楽しいけれど、ひとりになった時に感情がリバウンドする。

以前からその傾向はあったけれど、最近になってまた
「部屋の鍵をかけたか」
「電気はきちんと消したか」
「冷蔵庫がしまっているか」
といったことが気になって、出かける前や寝る前に20分近く部屋の中をうろうろしてしまう。
自分でおかしいと思っているのになかなか止められない。


失恋なんてどこにでもある話で、
それを発端に病院行こうか考えるのは甘ったれてるような気がするけれど、
どうにかしてこの状況を抜けたくて、自分でどうしたらいいのか分からなくて。

病院に行ったら、その方法が見つけられるの？
それともこれくらいのこと、自分で消化すべき？

>>198
自己判断だと限界が見えないので今まで不安でした。
ありがとうございました、病院行きます。

>>200
病院に行ったら、病気かどうか判断してくれて、もしそうなら薬をくれる。
そういうとこ。大きいと思うけど。。

失恋なんて、すごい十分でかいきっかけだよ。。
何にも思い当たるきっかけがないのに、同じ気分な私はなんなんだ･･･orz

>>200
浮気する方が最低。別れてよかったねと言いたいです。
ちなみに↓紹介しておきます。
■■失恋でメンヘルになったひと■■
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1084252896/

ここって何でもかんでも病院とか薬とかいうけど、それがいいとは思えない。
もちろん人によってだろうけど・・。

私は薬なんてまるで効かなかったし逆に効き過ぎて廃人みたくなった。

薬合わなかったと言われればそれまでだけど、根本的な解決にはつながらなかった

薬って言っても症状を和らげるものが殆どらしいですから(^^;)
自分は抗鬱剤でなく睡眠薬と安定剤でしたが…効果ナシですね。
治すのはやはり自分自身の内側ですから…頑張らなくていいと言われても頑張らなきゃいけない気がして…

あぁ…駄文になってしまいました、支離滅裂でごめんなさい…orz

>204
心因性うつ病の人（何かきっかけがあってうつになった人）は確かにそうかも。
でも、きっかけがないのにうつ病になった人や再発を繰り返している人は
投薬で治療した方がやっぱり良いよ。

>>205

何か分かります・・。
今は「頑張らなくても良いよ」とか
「長い人生、こんなこともあるよ」
なんて決まり文句みたいに思えたりして逆効果・・。

誰かに救いを求めたり、でも言われるコトいちいち嫌気がさしたり・・。
いったい私はどうしたいんでしょ？　　自分でも分からない・・・

抑うつ神経症の人の場合、本当は事態は何も変わってなくて、
そうした事態にちょっと鈍くなるだけで、きっかけさえあれば
すぐに最悪の状態に戻るんだよね。
かといって医師に、やっぱりもう一度死ぬしかなくなったようなんで、
とも言えず。
生き延びることがつらい目に合うまでの期間なのに。

なんていいつつ、薬でまたボーっとして、死ぬなんて考えなくなるんだろうなぁ。
せめて治る鬱の人には、きちんと投薬治療をして欲しいと思う。
確かに脳には働きかける薬なんだし。

相談です。
病院行こうと決心して、何件か電話してみました。
予約がいっぱいで再来週以降だとか、予約制じゃないけれど3時間以上待ちだとかで
なんか…行く気が失せました。ﾜｶﾞﾏﾏﾃﾞｺﾞﾒﾝ。メンクリって流行っているんだね。
みんな悩んでいるんですね。私はこのｽﾚの最初にあった鬱チェックを数種類した結果、
軽い鬱と健康の半々でした。最近になってどうのではなく、今思えば二年くらい前から
鬱の傾向があった気がします。でも自分では鬱だと思いたくなかったようです。
現時点で日常生活に支障はありませんが、とりあえず診察を受けて
鬱／健康の答えをはっきりさせたいです。
症状としては
・やる気がない（自分の大好きな趣味すらダメです）
・無駄に眠い　・身体がだるい　・集中力散漫　・イライラする　・記憶力の低下　　
・気分が沈みがち　・気分が落ち着かない　・人生に疲れたような気分　・たまに動悸　
・以前のような行動力のない「今」の自分が好きでない　・身体が疲れやすい
でしょうか。ずっと接客業をしていたせいか人間嫌いな傾向にあります。
今は無職で、次の仕事はなるべくなら接客から離れた職種につきたいです。
自殺等の願望は全くありません。完全夜型の生活を送ってます。
……鬱っぽいのでしょうか？

>>209
予約で時間がかかったり待ちで時間がかかったりするのは普通。
いったその日に待たずに受診できるようなところは、逆にやばい。
それだけ人が通っていないっていうこと＝医者ダメポだから。
鬱かどうかは医者が判断することだから、面倒でもいってみれ。

内科の先生から招介状これいい。自分でうまく言えなくても専門の先生が
判断してくれる。

>>197
いちお仕事中心の生活をしてます…。
デザイナ蒹オペレータなので、深夜に及ぶ仕事が殆どで、家に帰る事すら面倒だから。
（どうせ、一人暮らしだし…）。帰ったら帰ったで、特に理由は思いあたらないのに
>>200さんと同様、気になってなかなか家が出られなくて。。それで人に迷惑かけてそうで。
会社（といっても居候先）の仮眠室に泊まり込んでる。。家ではなく、そこに引き込んでる。
そこに居れば、嫌々な時もあるけど仕事に穴はあけられないから。

思い返してみると、なんか子供の頃から色々原因が積もってきたような気がする。
親が厳しく、何度も泣き、死を考えた亊すらある。友達や、信じてた人の裏切りで
何度も傷付いた。無類のお人好し。全部自分のせいだ…と、自身を追い込める。
学生の頃は、趣味にも没頭でき仲間も増えて幸せ…と思いきや、派閥やら、人の自慢に
嫌気がさし、脱落。今も昔も１人で居る方がずっと楽。でも寂しい…。
これは、性格だから…と我慢を重ねてきたこれまでの人生。
自分が何なのか、これからどうしたいか…なんて、なにもわからない。だから
暇さえあれば、浅い眠りの夢見に逃げ、思い切って街に出れば買物にも依存する。

ここ1年位、少し時間に余裕ができた週末（月一度ほど）実家に帰るようになった。
今は歳とったせいか、親も随分と優しくしてくれるから。そのぶん、まだ
恵まれてるかも知れないなーと思う。そんな親を心配させないように振る舞ってる。
こんな自分との付き合い長過ぎて、健常か健常ぢゃないかなんて、よくわからない。
辛くても我慢、一人になれば自身の体に爪を立てる（これも慣れっこ）。で、
病院行く決め手なく、ただただ渾沌としてるんだけど………。

相談になってなくてﾋﾞﾐｮｰにスレ違い？、ｼｶﾓ長くてｽﾏｿ

相談させてください。
自分が本当にうつ病なのか？うつ病になりたがっているのか？
ここ数日、いろいろなサイトを見ている間にだんだんわからなくなってきました。

2ヶ月前に結婚をし、新しい場所で暮らしています。
最初はホームシックなのか？と、毎日明け方涙が止まりませんでした。
食欲もそのころからだんだんなくなりました。
まったく食べれないということはないのですが、家ではあまり食べることが出来ません。
職場でお昼、おにぎり1個程度食べてます。
もともと胃が弱いこともあるのですが、この2ヶ月、毎朝胃が痛く、目が覚めます。
それ以外にも、旦那殿のイビキや寝返りの音が気になり、眠れず、安眠できません。

前なら気にならなかったであろう些細なことですごく腹が立ちます。
先日、我慢が出来ず、自分でも驚くほど発狂するとはこのことをいうのか？と、
いうほどに、叫びちらし、挙句泣き崩れました。
そのあたりから、頭痛、突拍子もなく、いっそ死んだら楽かも…っと思うようになりました。

家事を放棄することはありません。するもんだよなという具合にそこそこにこなしています。
そのせいか、旦那殿も食は細くなったけど…程度にしか思ってないようですし、
なにより私に感心がないのかな？と思えてなりません。
とても親身になって相談できる相手ではないように思えてなりません。

私はうつ病なんでしょうか？

長文となってしまいスミマセン。

>213
もしかしたら胃がただれているかも知れません。（食事の前後、胃が痛いですか？）
鬱とは別に胃腸科行ってみたらどうでしょうか。飲み薬や点滴であっさり治るかも？
また、おにぎりは胃に悪いって前に聞きました。職場では難しいでしょうが、胃にソフトなものを。
鬱かどうかについては他の方のレスを待って下さい。

>>213
症状が長く続くようでしたらうつや神経症などを疑ってみてもいいかもしれません。
結婚して生活が変わったことに対して不適応症状が出ているのかもしれません。
まずは気軽に町の心療内科・神経科などを訪問してみては。

話を聞いてもらえないでしょうか。

主人の仕事の都合で会社の社宅へ引っ越してからパートも見つからず、
そのうち探すのも嫌になり、家に引きこもっています。
家事は最低限していますが、他にはやることもなく、
主人に依存しているのが申し訳なく
かと言って自分に何が出来るのだろうかと思うと
自分が嫌になり、ますます外に出るのが嫌になりました。

子供の頃から、「自分に何が出来るんだろう」
「こんな汚い自分が死んでも世の中何も困らない」
と考えては泣くことが多く、何にも興味がわかない
そんな性格からでしょうか苛められることが多く
友達をどう作って良いか分かりません。
自分を変えたくて都会に出たものの何も変えることが出来ず
引越しもしばしば。

主人が家を建てさらに引越して
自然の多いところにいますんでいますが、
相変わらず仕事も見つからず、子供をやっと作ろうかという段階です。
知り合いがぞくぞくと懐妊していく中、仕事もない、資格特技も趣味もない
そのくせ食欲はありぶくぶく太る、
睡眠も一日12時間を越え、そんな自分が嫌でたまりません。
怠け者の遠吠えかも知れません。
だからチェックメイトで鬱と出ても、病院で汚物の烙印を押されそうで
怖くていけません。

同じような考えの人はいませんか？
長くてすみません。

>>213
そうですね。可能性はあります。
が、女性の場合、例えばホルモンバランスが崩れたりしてもそういう症状になる事はあります。
月経不順や妊娠、ストレス等でバランスが崩れると、似たような症状が出る事がありますので、まずは内科等で検査してもらってみましょう。

異常がなければ、精神科などへ足を運んでみましょう。
気分を落ち着けるだけの薬であれば、割と早く効果が期待出来ます。

>>216
自分に何が出来るだろうか、と言う疑問は割りと多くの人が抱く疑問だと思います。
でも、そこに居て、結婚もしている。でしたら、それで既に何かを成していると言うことにはなりませんか？
夫を支える妻の役目と言うのは、大きいですよ。

また子供が出来れば、生活そのものも変わるかも知れません。
まずは、ご自身が支えているんだ、と考えて見ましょう。
特技も何にも無くても、生きている人に意味はあると思います。

たまにはゆっくーりしましょう。

>>216
変な言い方だけど、時間があるのがうらやましいです。
12時間睡眠もうらやましい。
私からみたら凄く幸せな状況だなぁと不謹慎かもしれないですが、思いました。
今日は出張帰りで家に居ますが、いつもは事務所で朝から終電まで追われて仕事しています。
大きいビルの中なので、窓が遠くて雨が降った事や日が暮れた事にも気がつかない毎日です。
会社の部品ですつらいです。仕事に束縛されまくってます。
なので今のようにあなたに元気が無い時に、
パートとか仕事を無理に見つけなくってもいいんじゃないかなと思ったり・・・
ただ暇で何もやることがないのが逆にあなたを苦しめているのかもしれないですね。
でも暇な事は大切な事らしいです。
暇なのが人の想像力を育成して、思考力のある人を形成していくと誰かがＴＶで言ってました。
あなたも現状の暇な状況から色々と考えが及んでこのスレにカキコしたんだと思います。
今はネガティブな状態かもしれませんが、考える方向性をちょっと変えるとか、
例えば、身の回りの些細な事を観察してみてはいかがですか？
私はトイレの窓から綺麗な夕焼けを見たりしたら30秒くらいは眺めながらどうして綺麗なのかな〜
とか考えたりするようにしてます。そうしないと廃人になりそうで。
あまり参考にならなくてごめんね。

>>216
ある意味、私も羨ましいです。
ご自分をかなり卑下なさってますが、
ご結婚され、旦那さまもいらっしゃるし
時間もあるし…、自然の多い所にお家もあり……
そういった状況に自信を持って、何か好きになれそうな亊に
目を向けられたら如何でしょう？
ムリに仕事しなくてもいいでしょうし。

ただあるのは人格無視された仕事だけ。
休みたくても休めない、頼る人もない
無いものねだりの私が言っても、説得力ありませんが…

>>精神科医気取りでレスしてるヤツら
知識レベル低すぎ
調子こくな

>>そんなヤツらに相談してるヤツら
精神科医がレスしてくれるスレがあるからそっち行け

>>そんなヤツらに相談してるヤツら
精神科医がレスしてくれるスレがあるからそっち行け

え〜〜〜〜っ！！
どこのスレですかっ???

私も、医師に質問したいこと、あるです…。
主治医には、言いにくい、こと……。

ちなみに、私も、うつです。

知識ある221さんがレスしてあげれば良いんでないの？

ここは、医師ではなく
経験者が語るスレだから・・
結構、勇気づけられるし参考になるよ。

知識がおぼろげだから、医者に行こうねって肩を押すスレですよ、ここは。
相談そのものより、そっちが大きいのですよ。

安い燃料が来たな。('A`)

助けて！おねがいします。恐怖で狂いそう！
実は今さっき、電気ショックによる自殺未遂しました……結果はごらんの通り、
体２箇所に火傷の跡が残るだけとなったのですが……

この後の生活がもう心配で泣きそうです。こういうことした人って、
後になって唐突に不整脈おきますか？
病院行って検査してもらったほうが良いですか？

もう混乱して狂いそうです。誰か、助言をください、どうか！

>>227
不整脈は知らんが火傷は皮膚科、自殺未遂は精神科に逝くのがいいと思われ。

>227
電気ショックは内臓を焼かれてしまうんじゃないかと思うが、身体は大丈夫か？

>>227
あまり身体に良くない話だけど、落ち着いて読んでください。

感電した場合のやけどというのは、表から見るよりもかなり深いことが多く、
皮膚の深いところまで行っている場合があります。
ガーゼを当てて、よく冷やしてください。
それから救急車を呼ぶべきか、119の方へ電話を。
どっちにしても早めに病院へ行ってください。
落ち着いて出来ますか？
心臓は今大丈夫なら、それほど問題はないと思います。
無論、検査はきちんと受けた方がいいです。なるべく早く。

もし手元にビタミンB郡やカルシウムとマグネシウムの栄養補給財がありましたら、
規定の量を飲んでください。
落ち着きます。
多く飲むと下痢等の毒ですから、こちらも気をつけて。

つーか、入院コースかな。
精神科のある大きい病院をお奨めしたい。

人目が怖い。将来に希望が持てない。すぐどうでもいい、と思ってしまう。
悲観的なことばっかり考えてる。人に会うのが億劫。
自分に自信が持てなくて、人混みに行けない。
人に優しくされると、嬉しいのとそれにうまく対応できない自分が悔しくて泣いてしまう。
気分の上り下がりが激しい。・・やばいですか？

頭髪・薄毛で悩み、食欲がない、眠れない、
何もやる気がしない等の鬱の症状が出ています。
仕事のストレスなら休む等で軽減できるのかもしれませんが
この悩みは常に付きまとうため、更に気にしてストレスを
加速させてる感じです。
これは鬱病というより脅迫症のようなものなのでしょうか？
心療内科・精神科・カウンセリングなど、どんな治療を
するのがいいのでしょうか？

病院のことに質問なのですが、個人病院だと初診は電話予約必要なようですが、大学病院の場合はその必要はないんでしょうか？
いきなり行っちゃっていいもんなんでしょうか？
すぐにでも診てもらいたいのですが。

>>234
大丈夫かもしれません。電話できる気力があれば、まずは
電話してみてはどうでしょう。

あくまで、私が行ったことのある大学病院の話ですが、
初診だったので、まず、電話して「予約したいのですが」と言ったら
「いつがいいですか」と言われ、少々拍子抜け。
「じゃあ、明日お願いします」と翌日出かけました。

ただ、「予約」したその時間に多数初診の患者さんを入れているもよう。
いや、初診だけでなく、朝一の予約にかかわらず、待合室は
もう座れる場所などありませんでした。
「予約」しても待つのが当たり前、って感じ。
ただ、先生の数が多いので、それほど待たなかったです。

予約時間から30分くらい待って、その大学の医学生による予診、
次にまた待って、初診担当の先生に診察。
その場には、医学生2名がいました。

ご参考になれば。

実家に帰るのですが、引っ越しができません。仕方が分かりません。
段ボールとか、どうしたらいいのかわかりません。家も汚いです
助けてください

>>236
実家の家族に連絡して手伝ってもらってはいかがでしょうか。

友達がいません。


寂しくて何もできなくていつも泣きそうになります。
今時の同年代の人と自分の地味な生活を比べて、つらいです。

こんな思いしてる人いますか？

一人っきりでないと食事取る気になれない。
職場にて、激しい動悸、緊張、息苦しさ等で倒れそう。
今までだったら楽に習得できた仕事内容レベルでも
なぜか嘘みたいに覚えられない。
毎朝やたら早い時間に目が覚め、支度を始めるべき時間になると
強烈に睡魔が来る。
元々のん気な性格だったはずなのに、マイナス思考から
逃れられない。（通勤中に、車が自分に突っ込んでくれる事
ばかりを妄想してしまう…、こんなの初めてだよ）

今日初めて心療内科なる所へ行ったんだけど、
「ちょっと落ち込み気味だね、お薬出しとくね。
2週間後また来て」で終わってしまった。
自分は鬱なんかでは無く、ただ落ち込んでるだけなのかな？

『私は鬱依存症の女』と言うビデオの主人公を見て
自分が映ってると思いました。
私はやっぱり鬱なのでしょうか

ソラナックスやブロゾームってどうですか？

>>240
いやﾎﾞﾀﾞだと思う

中絶手術代を２人で出すことにし、彼が一気に出せないと言うので肩代わりしました。
月に１万ずつ返して貰うという約束にしました。
別件で彼とは別れました。
元々滞納していたけれど、こちらから言わないとお金を返すと言う連絡をくれません。
「次はこっちからじゃなく、自分で連絡いれてね」と言ったのが３月。
それから全然連絡がありません。

彼は返す気が無いのでしょうか
私との約束は果たす必要は無いということでしょうか
無かったことにしたいのでしょうか
２人の赤ちゃんは無かったことなんでしょうか
赤ちゃんを見るたび思い出してなりません。
リスカも止みません
病院は怖くていけません
どこに相談したらいいのかわかりません
どうすればいいんでしょう

誰か宗教団体でも紹介してあげろ

>>242
あのビデオはﾎﾞﾀﾞの内容なの？

人生相談所じゃないんだが･･･

>>243
弁護士に相談。
彼の子であること、彼がお金を払うこと、証文にしてあるでしょうか。
何もないなら勝てませんが、お金を払ってもらえる方法を
弁護士さんと相談できるんじゃないかな。
中絶のときにサインもしてあるだろうし、そういう証明は出来ないかな。
てか、そんな馬鹿男と別れられた幸せをかみ締めましょう。
あなたの赤ちゃんは、あなたが幸せになるようにきっと
見守っててくれますよ。
だからあなたも幸せになるように、赤ちゃんが安心する生活を送ってください。

>>241
薬スレに行ってくれ･･･

>>420
内容を知らないんだけど、うつ病ということに依存している人の話なんですよね。
あなたは鬱の診断を受けているからそう思ったのですよね。
自分がおかしいと思うなら、担当医に相談してみてください。

>>239
医師が信頼できないなら、精神科の方に転院した方がいいかもしれません。
鬱は精神科の方が得意分野ですし。
ちょっとした落ち込みといっているのは、医師が安心させようとしていった言葉なのか、
軽く見ているのかわからなくって不安になりますね。

落ち込み気味といってしまえばそうなんですが、鬱の落ち込みなのか、普通の
落ち込みなのか、はっきりしてくれないと、心構えも変わってきますよね。
事故を起こす前に、医師を変えて相談してみてはいかがでしょうか。
私は病院にかかる前の子供のころ、車に飛び込もうと何度もふらふらしてしまいました。
あのときに医者に行っていれば長引かなかったと思います。
あせらなくてもいいのですが、転院、考えてみてください。

>>238
鬱だからといって、人に黙っているのもつらかったので、カミングアウトしました。
友達がいなくなりました。
が、そこからの出会いで、別に新しく友達が出来ました。

泣いている人は、たくさんいると思う。
不安で自分がとても惨めに思えて、生きているのがつらくなると思う。
何で友達がいないのかを考えて、自分のいい面悪い面を改めて見つめなおしてください。

ところで、病院に行く話なんでしょうか。
日常生活に困る落ち込みが2週間続くなら、病院へ。
そうでないときはそのままで。
そして人生相談板の方が、もっと適切なアドバイスをくれると思います。

>>234
大学病院の場合、意外と大事なのが初心の人の受付時間です。
確かめていってください。
初心受付の曜日が決まっているところもありますので、一応は
予約というか、確認した方がいいかなと思います。
そこらの個人病院より、あっさりしていていい感じですよ。

そいでさ、昨日の感電さんは病院に行けたのかな。

>>249
ごめんなさい。
病院にはかかっていません。
両親へ知られたくないと言うのが本心で病院に行っていません。
ある程度の偏見を恐れています。
やっぱり病院にいくべきでしょうか。
私は理解が無く、この病気は単に自分のわがままなのではないかと思っています。
けれど、誰かに助けて欲しくて…薬で治るものなら治して欲しくて…
そんな時にこのビデオに出会いました。
病院って、ワガママと病気の境目を与えてくれますか？

>>250
ありがとうございます。
今の職場ははっきり言って辛い、でも未練もあるといった、
曖昧な状態です。自分が鬱病であるなら辞めよう、そうでないなら
もう少し頑張ろうかな？と考えています。

正直、今日行った所の先生、あまり信用できませんでした。
たった10分の診察で「お薬出しとくね」ってのも引っかかるし、
話し方も高圧的だったです。明日は精神科に行ってみる事にします。

>>255
信頼出来る医師、或いは自分と相性の良い医師を見つけるのって、結構苦労しますよね。
個人クリニックですと、電話にて予約になってしまうかも知れませんが、割とちゃんと話しを聞いてくれますし、薬も最適なものを出してくれると思います。
文章から見る限り、職場で不安になり息苦しいのか、PDなのか、不安神経症なのか、色々可能性はあります。
ので、まずは精神科ですね。

職場での人間関係などはうまく行っていますか？
自分は遅刻・無断欠勤を連発して周囲の視線が痛くなり、前の仕事を辞めましたが、そう言うのが無いのであれば、続けていてもまだ問題無いんじゃないかなぁと思います。

早朝覚醒は本当に辛いですよね。
午前４時とかに起きて出社時間が７〜８時だったりすると、その日一日ぐったりしちゃいます。
身体には当然負荷がかかっていますので、出来るだけその部分に関しては投薬などで治療した方が良いかも知れません。
睡眠が不規則になってしまうと、だるさ、無気力等の症状が出てしまいます。
当然、集中力も低下しますので、仕事を覚えにくくなってしまいます。

ゆっくりと落ち着いて話せる医師が見つかると良いですねぃ。

>>256
職場の話は…、愚痴っぽくなりますが、
求められているスピードについていけず、苦しいです。
人間関係も、こちらを目の仇みたいな接し方をする上司がいて
この人が後ろに付いてると、ミス連発といった感じ。
家でマニュアル読み返すようにしてますが、
ここ数日、そのマニュアル見ただけで涙が出るようになりました。

＞早朝覚醒は本当に辛いですよね
はい、なぜかいつも「もうベッドから出なくちゃ」という時間に
なると、とたんに眠くなります。
でも、今日行ったお医者様は「だったらもっと早く寝ればいいじゃん」
とおっしゃるんですが…、それができれば苦労しないってば。

>>254
現在、鬱と思われる症状のため、生活に支障が出ているでしょうか。
どのくらいの期間で続いているでしょうか。
偏見があるのはしょうがないとして、その偏見と自分の精神的な健康の
どちらを取られますか。

おそらく、病院で症状を言えば、とりあえず坑鬱剤を処方されるでしょう。
それが効いて来るまでに2週間から一ヶ月。
それでも憂鬱な気持ちが取れないなら、さらに別の薬を試す。
この繰り返しでしょう。
合う薬を見つけるのに1年かかることも、まったくないとは言えません。
身体にいいものでもなく、太る危険性の高い薬も含めて飲み、
時には副作用で脳がめちゃくちゃになる気分を味わったりする。
献血も当然禁止。
実際はそういうものです。
患者の自己申告が基本的な診断になりますから、治らなければ延々と続きます。
鬱病依存というのは、そんな自分を特別に思ってしまう、子供じみた
感情でしょう。
映画のことは忘れてください。

いろいろ書きましたが、おかしいなら医者に行って、きちんと診断してもらってください。
副作用はつき物ですが、いい薬も出ていますから。

心臓が激しくドキドキしたりする。
理由もわからず涙がこぼれることがある。
本を読んでいると読んだばかりのところでもすぐ内容を忘れ、何度も読まなくては理解ができない。
自己肯定感が慢性的に持てない。
食べる量がかなり増えた。
肌が荒れやすくなった。
後ろ二つが連動してるようにも思いますが…私は病院に行くべきですか？行かなくても平気ですか？

昼間は沈みがち、夜になると元気が出てくるのは欝病ですか？
最近は変な時間に目が覚めたりするようになってしまったり・・・

最近理由がないのに無性にイライラしたりすごく空しくて泣いたりする。
同時にリスカもやりだしてやめれない
なんで切るのか自分でも分からなくて今はタバコを吸ったりして紛らわせてるけど
ほんとは切りたい。
いつもの仲間の輪にも入れなくなってきてすごく距離を感じるし信じられない。
おかしいのかな・・

>>259
心臓のドキドキは、どんな状態になるでしょうか。
死ぬかもしれない等、かなりの切迫感でしょうか。
その辺をはっきりさせて来院すれば、医師も処方がしやすいと思います。
睡眠状態や精神状態をもうちょっと詳しく説明できるようになったら、
精神科のほうへいってみてください。

もしもパニックがただのドキドキだとしたら、内科の方へどうぞ。
それはそれであまりいい状態ではありませんので。
泣くときは、意味がなくても泣けるだけ泣いてください。
身体にはその方がいいそうです。
早期のようですし、大丈夫です、治りますよ。

>>260
夜型というやつですねｗ
朝が省かれているのはなぜでしょうか。
時間がずれていれば、昼が駄目駄目で夜が元気になってしまいます。
それは身体の法則としてしょうがないです。

経験上、早朝覚醒がひどかったり、悪夢しか見なくなったりしない限り、
まずは睡眠をきちんととる習慣をつけた方が脳にいいです。
記憶力は落ちるし、本も読めないし、慢性的にだるくなるし、外出もイヤになります。
ネットにはまってずるずるモニタを見ているようになると、人生狂いますよ。
こんな時間に起きてること自体駄目ですｗ

要はそれだけで鬱とはいえないので、もうちょっと振り返って整理してください。

>>261
ビタミンＢを摂って2週間待ってみてください。

といいたいところですが、リスカの要因は何かありますか。
タバコもリスカも止めようがありませんし、医師に相談しても鬱といわれるかどうかは
難しいです。
関係ないことが多々ありますので。
また、医師は自分の力で治すようにきつく言って来るでしょう。
今度やったら診ない等、条件もつけて。
笑って傷を消毒するだけの医師もいますが。
軽く薬は出してくれますが、リスカに効く薬というのは基本的にはないです。

とりあえず、医者に行ってみてください。
薬は飲んだほうがいいと思います。
ビタミンＢコンプレックスかビタミンＢ郡は、本当に効きますので、出来たら
薬の補助として飲んでみてください。

>>263
あ、朝＝昼間　です。
午前７時に目が覚めたり、午後になってから目が覚めたり色々なのですが
たまにどーも眠れなくてこんな時間に目が覚めてしまったりしてます。
基本的には７時に起きてるのですが・・・やはり睡眠をしっかり取るのが大切ですよね
レスありがとですー。

>>264
ありがとうございます。ビタミンB試してみます。

>>262
レスありがとうございます。
心臓は死ぬまでというわけではありません。少し息苦しいというくらいです。
睡眠に関しては、寝すぎるときもあれば眠れないときもあり、不規則ではありますが、多分これはよくあることですよね？
精神状態は…考え方の問題だと思いますが、(もともとネガティブで被害妄想が激しい)
誰にも必要とされていないように感じたり、消えたくなったり、何もしたくないと感じたり。
特に家族との関係がストレスで仕方ないです

>>267
ネガティブで被害妄想というのをもうちょっと考えてみてください。
誰にも必要とされないと感じたりするのは、普通の人でもあることですが、
度合いというのがあります。
もう駄目だと一瞬でも思ったら、精神科の方へいってください。
ご家族との関係ってことは、抑うつからかなぁ・・・。
今の状態も、抑うつ状態と診断されてもおかしくないと思いますよ。

心臓はやっぱり内科医に行ってみた方がいいかと。

>>268
ありがとうございます。
実は父が医者なので、医学的診断から、大した鬱でもないのに病院にかかって軟弱者、というように思われそうで不安なんです。
カウンセラーである母にも、あなたは何ともないと言われます。
でもこんなにつらくて不安なのにどうして何ともないんでしょう。
自分がいらない人間のように思うときは最近は頻繁です。
逆に自分以外の存在はみんな消えてしまえ、と思うことも…。
そしてそんな風に思う自分が嫌いで仕方ありません。

>>266
>>267
昨日レスをつけたものですが、お二人は病院行ってください。
きつめに書いてごめんね(^^;
ビタミンＢは単品でとっても駄目なので、コンプレックス、郡など、まとまっているものを
お勧めします。
日本ではビタミン療法というのがまだ浸透していないようですが、効果はあります。
でも医者行こうね。

>>265
いつも同じ時間に寝て起きてというのを繰り返している人が、突然に
眠れなくなったり、そのくせ昼に眠くてつらくて仕事にならないという場合は
睡眠障害です。
そのときは医者行ってよしです。
適度に運動するのも睡眠を誘います。

>>270
レスありがとうございます。
そうですね、思いきって病院行ってみないことには何も進みませんよね。
勇気出して行ってみようと思います。
ありがとうございます。

ﾚｽありがとうございます。
一応電話してみますね。
ちなみにあっさりしていいって言うのはどういった意味なんでしょう？

ﾚｽありがとうございます。
医学生が診察のときにいるんですね、、
できれば一対一がいいんですが…。
人がいると嫌だなぁ

>>272
多分、機械的でもなく、人情味あふれているわけでもなく、偏見も何もなく、
普通ということじゃないかな?＜あっさり

>>269
どのくらいの鬱なら医者に行くレベルなんだよ!と、お父様にどつきたくなります。
お父様は精神科医でしょうか。
分野が違えば治療だってぜんぜん違いますよ。
経験のある精神科医でも、患者を診るのは大変なんですよ。
なんかもう、私の方が腹が立ってきましたよ。

それと、カウンセラーは所詮カウンセラーです。
投薬治療なんてわかっちゃいません。
経験のある、きちんとお仕事をされているお母様には申し訳ないですが。
もしも本当になんともないというなら、何も見えていないのでしょうね。
それとも、自分の子供だけは大丈夫と、無理にでも思いたいのでしょうか。
アホらしいので、無視して予約とってください。

あ〜、なるほど。
私的にはじっくり親身に話を聞いてくれる医者がいいんですけど、この場合ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞのほうがいいんでしょーか？
でも薬もほしいんですよね。

>>275
レスありがとうございます。
父は心療内科医です。
やっぱり親である以前に専門家である人に言われてしまうと、それがたとえこちらの状況を少しも踏まえていない診断だとしても「ああそうなのか…」と思ってしまってました。
だから一人で何とかしなくてはならないと思って頑張ってましたが、どんどんつらくなるばかりです。
おかげで安心して病院にいけます。
ありがとうございます。

「親が医者だから」って、必ずしも、客観的に診断できるわけじゃない、っていう、
典型ね。
「まさか、自分の子供が」っていう、先入感というか、親心が先走るのでしょうね。

診察は、赤の他人の医者が一番いいのね……。

>>227
オイラの友達よりマシだから気にしなくて良いですよ。
生きていて見届けたいものを見つけたらどうですか？
そこら辺の雑草の成長とか。芽から大きくなるまで見ていると花が咲くかも。
花が咲いたころには混乱は直っていますよ。

オイラは生まれつきの冷酷非常な性格が災いして統失患者を暴走させていまい、
それに巻き込まれて大変なことになりますたがしぶとく生きています。

>>257
緊張するとミスって起こしやすいですよね。
ただ、特定の上司がやたらとウザイだけなら、仕方が無いかも知れないです。
マニュアルを読み返す時に物凄く辛いってのは分かります。自分も前の仕事の時、死にたいが取り合えず読まねば、と言う感じでした。
ただ、自分の場合は自宅では無く喫茶店等でお茶をしながらやると、割と気分転換になったりしていました。
たまにはマニュアルとか捨てて、上司の戯言もハイハイと聞いておけばOKかなぁと思います。
そこだけが全てじゃないんで、追い詰めないようにしましょう。

＞だったらもっと早く寝れば。
あー、・・・スパっと効く薬をくれ、とダイレクトに言うしか無いかも知れないです。ｗ

とにかくしぶとく生きていたら良いことがあるんじゃないかと。。。。。
つーか、医者行ったらすぐ良くなるよ。風邪みたいなものだから気にしない
ように。

オイラのやばい書き込み全部削除依頼しといてください。ｗ
おいらの書いた事は一切気にしないように。でたらめですからｗ

>>279　まぁマターリガンガレ

憂鬱な気分が半月以上続いています。
いくつかのサイトでうつ病かどうかチェックしたのですが
どの診断結果も｢病院へいったほうがいい｣でした。
やはり病院に行かなければ直らないのでしょうか？
親にこのことを言うのがとても嫌なんです。

オイラは友人が急に病気になったショックで我を失い、友人の奇行により仕事を失い、
信用も失い、掲示板に他の人の鬱が悪化してしまうような事を書いてしまいました。。。
失職したのでどうせ暇なのでお坊さんにでもなって修行します。
さようなら、またいつか。

小人さんの書き込みか?

>>284
もうちょっと全体的な症状を見ましょう。
チェックは頼りにならないですよ。
いろいろ列挙していくうちに、新しい病状も見つかったりするしね。
落ち着いて，紙にでも書いてみてください。

自分と同じ位の年齢の人が沢山居る所に居るのがしんどいです。
自分はどう思われているのかな。とか色々気になります。
学校とか。高校の時も廊下を通る時ドキドキだったのですが。大学に入ってから酷くなりました。
去年一年間、学園祭の実行委員に入っていたのですが、人間関係がうまく行かず今年は辞めるという形で逃げました。
すると今度は委員会のメンバーに会うのが辛くなり、授業でも一緒になったりするのですが私だけ離れて・・・みたいな。
友人もクラスが分かれて中々一緒になることもなく、一人で同じ位の年の人達が居る中を歩くのが怖くなり
授業をサボリ、フラフラと歩き回る生活をしばらくしていました。
そんな生活を続けている内に学校自体に近づくことが怖くなり、最寄り駅にすら一人で居るのが辛くなりました。
結果的には学校を辞めたんですけど。（上記の事は親には伝えず。別の理由をこじつけて）

これってどんな状態なんですかね。大丈夫な時は大丈夫です。躁病患者の様に。テンション跳ね上がります。
でもとことん落ち込むときは落ち込む・・・みたいな。泣きまくったり、頭ゴンゴンぶつけたり。変な子。
スレ違いでしたらすみません。自分でもよくわからないんです。
診断をやったら中度の鬱かもしれない診断がでましたので、こちらで。
欝は気のせいなのかなぁ･･･。

私も同年代の子怖いな。他人の容姿を貶して笑ってるもん。
自分も言われてると思うとｶﾞｸﾌﾞﾙ。私は同年代に限らず怖いんだけどね

何か気になるのなら病気に行ってみるといいよ。少しは楽になると思う

>>289
笑われてるかもね。

もう、なんだか自分が自分がよく判らない・・。
昨日はわりと気分が良く、夜には久しぶりに友達と会うのを
楽しみにしてたのに。結局出かけられず、ドタキャンしてしまった・・。

一昨日までの鬱（知り合いの自殺未遂を知ったせいかいつもよりヒドかった）で
何もできず、月曜までの仕事が殆どできてないのが気になってたせいもある。
誘ってくれた友達をがっかりさせたくなくて、どうしても断われなくて・・。
で、結果的に裏切ってしまう。そして激しい自己嫌悪。
その友達、夕べから電話してるのに連絡とれない。きっと怒ってるんだろう。
さらに激しい自己嫌悪・・。また、何もやりたくない。
やる気が出ないのも鬱なんぢゃなく、自分が怠惰なせい・・。
気になる事が少しでもあると、
やりたい事もやれない。会いたい人にも会えないように自らしてしまう・・。
只、甘えてるだけかも知れないから、
病気かどうか判らない。

>>288
病気とかそんなものを通り越して、とてもとても悲しかったのだと思う。
私も似たような事があって、ただもう悲しかった。
今ならそんな自分を受け止められるけれど、記憶があいまいになってきたからかも
しれない。
自分をかわいそうだったと認めてあげてください。
悲しみの大きさをわかってあげてください。
そこからはじめるといいと思う。
って、素人判断だけどね(^^;
私も似たような理由で学校辞めちゃったから、なんとなくわかるだけで。
でも違う悲しみかもしれないし。

さて。
もし、まだその状態が続いていて、日常生活に支障が出ている場合、
病院へ。
元々鬱になりやすい体質なのだと思います。
自分のコントロールが出来るように、休みの摂り方や頑張るときの注意などを
出来るようにしていってください。

>>289
それはアレだ。
自分自身、悪いと思っている事をしている自覚はある。
そんな自分がいるから、人も信じられない。
自業自得というやつです。

>>291
そのお友達にメールか手紙を出して、自分の状態を話してみるというのは駄目?
とにかく謝ってみるといいと思うよ。

病院は、友人に会えないっぷりの度合いによります。
待ち合わせ10回したとして、何回キャンセルしますか。
5回以上なら要注意。7回行ったら病院かなぁ。

私もまったく同じ症状で、鬱歴も5年を過ぎようとしていますけれど、今も
その状態が続いています。
正確には15年くらいはその状態です。
で、対処法。
１．人と会浮き会を極力減らす。これ以上はないです。悲しいことに。
２・会う事になった場合、ドタキャンしても友人が一人で怒らないように、
　　多人数で設定してもらう。
３．最初からドタキャン予告をしておく。メールなり手紙なりのフォロー必須。
４．体調コントロールを。これは駄目かどうかの見極めを、いかに素早くやるかですね。

それでわかってもらえなくても、経験をつめばお互い分かり合えます。
よい結果をお祈りします。

>>294
レス感謝。アドバイス、ありがとうございます。

完全にドタキャンは10回に2回くらいですけど、行けても殆どが遅刻です。
気になる亊があったり、急に出かけるのが億劫になったり、直前にお腹壊したりで。
こういう事は、今に始まったコトではありません。もう、随分と長く・・。
迷惑かけたくなくて（謝るのも面倒で）、人に会う機会はぐっと減らしてきました。
おかげで寂しいかな、かなり友達が減りました。それで、仕事（嘱託）に打ち込めると
割り切りもしましたが（逆効果な気も・・）。ほんのわずか、
付き合いも長く、気も長い人（多分）だけが残ってくれました。
昨日はその中でも、会う機会の少ない友達だっただけに、
「無理すれば行ける」と過信したのが失敗でした。また当分会えない・・。
あー連絡がとれないのも不安で、結局何もできないまま夜が明けてしまった・・ﾄﾎﾎ。
ならば行けば良かったのに・・と、自己嫌悪。いや、自業自得？
もちろん、なんらかの形で謝ります。

他スレにある鬱度診断で、いつやっても危険度レベルが出ますが
まだ病院行こうという事は本気で考えではいない状況。。。

>>293
意味がわかりません
私はそういう人とは関わったりしません。
信用してる子は一人だけいます。

悪いことしてるのかもしれないけど、悪いことする機会なんぞ一つもありません
私の存在が悪いならわかりました。

あかさたなはまやらわ
いきしちにひみいりい
うくすつぬふむうるう
えけせてねへめえれえ
おこそとのほもおろお

タイピングテスト

おはようございます。
以前（半年以上）から、鬱のような症状が現れてきました。
何をするのも気力がでない・やる気がおきない、
自分なんて生きている価値があるのかどうかもわからない、
急に涙もろくなって涙がとまらなくなったり、他人と話していると
相手が何を思っているのか気になってしまう（表面では笑っていても
影で何を言ってるかわからない…など疑ってしまう）、
ちょっと失敗したら「自分はもうダメだ…」と追い詰めたりしてしまいます。

症状の原因ですが、まず職場で。
上司達とうまくいきません。上司達は下の話も聞かずに自分の都合の
よいようにばかり無理矢理進めていきます（他の職員も同意見です）
前々からその行動が目に付いていたんですが、ここ数ヶ月で
もう耐えられない状況になり、一緒に仕事するのも辛いぐらいです。
仕事を辞めようと考えたんですが、先輩から「どうしてもアナタが
必要なの」ととめられて今は続けています。
先輩は上司の行動に対して私と同意見ながらも、私ほど気にして
いないようです。（他の職員とは仲が良いほうだと思います）

それと家で。
私は家庭の事情で跡取りを任されることになっています。
家のことは殆ど任されているので責任を感じています。
ただ、自分の妹（２０代前半）が仕事もせず、フラフラしているのが
見ていてとてもツライです。働いてないから家にお金も入れてません。
時々妹を殺してしまいたい衝動にもかられてしまいますが、
そんな妹のために自分の人生を捨てるのもイヤなので我慢しています。
親は「下の子だからねぇ」というだけで取り合ってくれません。

工房時代に軽くリスカしてたんですが（痕は殆ど残っていません）
最近になって、またリスカをしたくなるような衝動にかられたり
（痕を見ないようにギュっと手で握ったりしてる）
最近は「死にたい」という衝動にかられたりもしています。

近場に病院があるんで受診しようと思ってるんですが、
話を聞いてもらうだけだったらカウンセリングでもいいと
思ってしまい、病院にかかるのも悪いかな？と思ってしまいます。
でも本当はかかってみたいと思っているんですが…。

>>299
話をきいてもらうだけでは収まらないでしょう、イライラ、衝動。
医者に話せば、なんともないとは言われないと思います。おそらく坑鬱薬、抗不安薬あたりで峠を越すのがいいと思います。

無気力です。やりたくないことはしたくないというか
自分のやりたいことだけをして勝手きままに生きていたいのです。
誰からの指図も受けず好きなように生きたいのです。
でも自分の気のすすまないことが多すぎて・・・

鬱病になった従妹が我が家に来てから我が家はいつも戦争状態
父＋祖母vs母＋姉＋（従妹）
俺はいつも両陣営の戦争に巻き込まれる第三国
いい加減にしろと星一徹みたいに机をひっくり返しても全然効果がない
殺人鬼みたいに包丁持って「いい加減にしねぇと全員ぶっ頃すぞ！」と言っても効果がない

自分がやせてて色白で迫力のかけらもないことをかなり恨んでいる･･･

おかげで今では毎日心の休まる暇がなくて、俺の方が鬱病状態だ
どうしてくれるんだてめえら！っていう感じだ

>>921
身体症状が出てますね。
今のところは心療内科のほうが得意分野になりますが、
抑うつ状態気味なのを考慮に入れて、精神科をお薦めします。
行くのも気が乗らないと思いますが。
身内に予約を取ってもらって、無理にでも連れて行ってもらうとか、
予約時間をはっきりさせて、自分を追い詰めてみるとか。
病院近所のホテルに泊まっちゃうとか。

予約をキャンセルしても、科が科ですので、特に何も言われないですし、
大丈夫ですよ。
焦らないで病院に行く気持ちを作ってください。

>>296
周りにそういう子がいると、そういう風に考えちゃうという事なのですね。
てっきり混じっているのかと。
ごめんなさい。
周りに一人でもおかしいのがいると、関係のない自分が疑心暗鬼になってしまうのは、
大人といわれる歳になってから気がついいた遅い奴でして。
馬耳東風がいいようですね。
どっちにしても疲れますけれども。

>>300
ありがとうございます。
勤めにもでているので時間をみて近々受診しようと思います。

質問させて下さい。
現在鬱病で近所のメンクリに通院中なのですが、
そこは投薬治療中心で、一応身体への影響は考えつつのようですが、
あまり話を聞かずにかなり気楽に投薬してくれます。
それはそれで楽なのですが、あまり症状の改善が見られず、
自分が今どんな状態なのかもよくわかりません。
そんな状態で1年経ちます。
家族にも迷惑なので転院も考えてみているのですが、
一度行ってみた別の心療内科（開業医）で、
突然抗鬱剤の点滴をされそうになったり、依存性の高い薬を処方されたり
初回で性格を非難されたりしたので、
結局今のところがましなのかなあと思ったりしました。

今はトレドミンの量が少し増えて、少し元気になったような気がしていますが、
反動もあるし、根本的にはあまり変わっていないような気がします。

もし転院を考えるなら、心療内科より精神科の方がいいんでしょうか？
とりとめがなくてすみません。

>306
本来、気分障害（うつ病、躁うつ病）は精神科が専門なので、できれば
精神科（または神経科、精神神経科）を看板に掲げているメンクリを
受診した方が良いです。

心療内科でも軽症であればうつ病を診てくれるところも少なくないですが、
あれはあくまでも内科の一分野なので本当は専門外なんだよな。

もっとも「腕の良い心療内科医＞ヤブの精神科医」なのは確かなので、
一概に精神科だったら安心とは保証できませんけど…。

＞＞２８９
＞＞２９２
レスありがとうございます。
今現在はバイト先→自宅の往復と学校が夏休みなので駅周辺に行っても学生はいないこととであまり支障はないのですが
人ごみが少しダメになっているっぽいです。一人でいると超挙動不審・・・。
病院に行く事も検討してみようと思います。
身近にそういった経験のある友人もいるようなので色々聞いてみます。
休みの摂り方、自分のコントロール。
肝に銘じておきます。ありがとうございました。

彼氏の借金の為、風俗入りをし、やっと債務も残り僅かになり安心したのも束の間に、人が恐くて外出出来なくなりました。
3ヶ月、ﾛｸに外出もしてません。彼氏には甘えるなと言われたくないので、働いてるふりをして自分名義でｷｬｯｼﾝｸﾞをし、彼氏の債務を返済しています。
捨てられるのでは無いか？と思うと言い出せません…。彼氏の助けになりたくて素直になれません。
彼氏の前ではいい子にしておかなくちゃ、と思い素の自分では接する事無く…。
過去の事ばかり気になって動く事が出来ません…。診療内科か精神科どちらが良いんでしょうか?

なんで、そこまでして、その人に尽くすのですか？
病院へ行ったところで原因がなくならなければ意味がないと思うので聞いてみました。

>>310
好きだから、です。自分が我慢したら少しでも楽になれるなら変わりにしてあげたいと思います。やっぱり、おかしいですか?
父のDVで実家とは疎遠なんで、一人になるのは耐えられません…。一緒に居れるなら何でもします。好かれる為に何でもしたいんです

>>311
>好かれる為に何でもしたいんです
よくわかりました。
外出できないというのであれば、精神科まで行かれた方がいいと思います。

でも、酷な言い方しますが、あなたの頑張りはまったく報われないでしょう。
あなたがなぜその人にそこまでするのか、彼氏がなぜそこまであなたに金銭を頼るのか？
考えてみましたが、ハタからみてはっきり言って異常です。
別れない限り、解決法はないでしょう。

まあ、ほっといてもあなたはそのうち借金が返済できなくなり、金の出せないあなたは彼氏に愛想を尽かされ、捨てられ、そこから1年くらい経って気づくと思いますが…

厳しい意見ありがとう。そうかもしれないですね…。側に居れるなら今出来る事はしていきます。そんな形でしか愛情表現が解らないんです

彼氏は麺？

愛情じゃなくて、共依存でしょう。
愛は感じません。
自分を愛して欲しいのであって、彼氏のことは本当に好きなの？

>>313
あなたのお父さんがDVだそうですが、もしかして知らず知らずのうちに駄目男ばかりを選んでない?
そしてあなたは彼氏の事を好きだと思ってるようだけど、
本当は家族からは貰えなかった連帯感みたいなものを彼氏に求め
あなうめしてるだけかも、、、。
上手くいえないけど私がそんなかんじでしたよ。

あなたほど誠実で、一生懸命になって愛を求めている人ならば、かならず幸せになれます。
ただし、あなたのことを本当に理解できる人にめぐり合えたら…です。

今の彼氏は、あなたのことを全く理解していないと思います。
むしろ、客観的に見ると、あなたをおいしく利用しているようにしか見えません。

直ぐに別れるのが無理だったら、彼氏と付き合いつつも、他の人を助ける事をしてみては？
街で困っている人をみたら、何か手伝ってあげる。
募金箱に小銭を入れる。
２ｃｈのメンヘル板で困っている人にアドバイスをしてあげる。
そんな小さなことで構いません。
きっと、幸せな気持ちが少しづつ芽生えてくると思います。

”情けは人の為ならず”って言葉を知ってますか？
”情け（優しさ）を人に施すと、その人の為にはならない”という解釈もありますが、
本当は、”情けをかける（人に優しくする）のは、その人の為にするのではなく、
いつかはまわりまわって自分の為になるんだよ。”っていうのが本当の意味です。

優しくされたことが少ないあなたには分からないかも知れませんが、まずは（彼氏以外の）人に
愛情をそそいでください。
そうすれば、きっとあなたにも温かい愛情が芽生えてきます。

…ありがとうございます。共依存ってそんな意味合いだったんですね…。
その通りかもしれません。いい子にしてないと捨てられる、って思うのです。
確かに、過去も駄目男ばかりの様な気もします。
いつも自分が我慢すればって思うから、言いなりになるのが相手の為、認めて貰えるって思います…。
過去の事ばかり考えてしまい、日がある間はその事ばかり考えて何も出来ずに一日が終わっています。そして自己嫌悪に陥っている…。
自分が弱いだけなのか？まだ行けるはず、とか言い聞かせてしまいます…

彼氏の事を好きなのか？とありましたが、相当好きです。
帰りが待ち遠しくて仕方無いです。携帯がﾌﾞﾙっただけで他の女じゃないのか?と思ってしまい、ﾔｷﾓﾁが異常だと言われました。

早朝覚醒。('A`)
>>319
金は大切ですよ。
少なくとも一緒に暮らすのであれば。
で、彼の借金の返済の肩代わりはやめた方がいいです。
ビジネスはビジネスです。
親子でも金はシビアに。
彼氏は仕事してるのですか？
只のひもですか？
金でつながれた愛情に「見える」だけの愛を受けて幸せですか？

ちなみに、オレは彼女の借金の肩代わりはしましたが、それは利子が馬鹿高いカードローンなんぞを組んでいたからです。
今は、毎月すこしずつ、オレに返済させています。
そういう形での肩代わりはよいかと思いますが、無償で肩代わりするのはよろしくないかと付け加えておきます。

>>321
いえ、ひもじゃないです。働いています。車の事故からの借金だったんですが、彼氏が動け無い間黙って勝手に支払い始めました。
給料入ったら残る分は返してくれます。カードローンなども持っていたみたいで(ローンの事は最近知ったんですが。自分で支払ってる)

>>322
ならなおのこともう肩代わりする必要無いんじゃないですか？
結局自分がキャッシングしてその借金がふくれていくんじゃ、彼が仮に本当に愛してくれていても、
愛想尽かされるかもしれませんよ？

借金の肩代わりの悪さについて
「にゃおんちゃんのざけんじゃねぇよ！」というＨＰを見てみるといい。

306です。
話の流れをぶち切ってすいません。
>>307
レスありがとうございます。探してみます…。
>「腕の良い心療内科医＞ヤブの精神科医」
というのは確かにそうかもしれませんね。
相性のいい医者に出会えるといいな。

>>前ｽﾚ21さん
そうですね…。振り返れば、彼氏がきっちり仕事が決まって社員になり、忙しくなり出して、擦れ違いが増えてから余計に不安になり、彼氏が自分で稼いで払う→私の存在が必要無くなるかも…。と思い始めて落ち込み始めました…。
人との距離間がどの程度が程良いのか、が解らなくて…。
彼氏は更正しているのに、私が変われ無いから現状が変わらないのですよね?
頭では考える事出来てますが行動に出来てません…。
外出する、ってなると足がすくむんです…。
一番近所の病院に行って聞いて貰おうと思います。
聞いてくれた方達、ありがとうございました

精神科へいってみようかと最近思っているのですが、なかなか勇気がいりますね。
どなたか何かしらの解決法、糸口を教えてください。

現在23歳の事務職をしている女です。
会社は辞めたいと思っています。
まず最初に女常務の細かすぎる指示や確認がイライラのもとでした。
いちいち人の悪口のようなものを電話できかされるのもむかつきます。
こんなことだけで辞めたいといっているわけではないのですが
それを発端にいろいろなｲﾔな面がﾌﾂﾌﾂと溜まり、今は転職活動を地道にしています。
隣部署の同期の女子は何をするにも覚えが悪く、毎週のことでも何度も聞いてきます。
それでも間違いはたくさんあるし、わたしが教えたことさえも忘れて
あたかも自分が知っていることのようにわたしに話すこともあります。
結局彼女はいつも一人でﾃﾝﾊﾟって泣きそうな雰囲気です。
それ以外は結構暇なのかほとんど居眠りです。
そのあたりもｲﾗｲﾗの原因になっています。
最近は何をしてても自分が泣きそうで、今もこらえて書き込んでいます。
親の仲も昔からよくないので家にいてもｲﾗｲﾗします。
早く違う仕事を見つけて一人暮らしがしたいです。
単なるわがままかと思われるかもしれませんが
いつも思いっきり泣きたい衝動にかられます。
この頃、アトピーのようなものも出てきて皮膚科へいきました。
遺伝でもないし、アレルギー持ちでもなかったので原因は特にわからず、
とりあえずステロイド剤と飲み薬で凌いでいます。
精神科へいくと何かﾗｸになるのでしょうか。教えてください。

>>327
楽になると思います。
ステロイド剤では「何をしてても自分が泣きそうで」とか「いらいら」は治らないと思います。悪化する可能性もあると思います。
総合病院の精神科併設の神経科、内科でも精神科の処方（抗不安薬、坑鬱薬等）をしてくれるかも。
医者に「アトピーのようなものも出てきて皮膚科へいきました。」とかも話すといいと思います。

>>328
Mさんありがとうございます。
抗不安薬、坑鬱薬等についても
どんどん量が増えて、依存してしまうようになってしまうのではないかと
心配になってしまうのですが。。

お医者さんにどうしましたか？と聞かれて答えるときにも泣いてしまいそうです。

>>329
最初は休職でいいのでは？と思ったけど、とっとそんな会社やめちゃいましょう。

さて、イライラで泣くのをこらえているという状態だけでは、医師はろくな薬を
処方しないと思います。
悪い処方というわけではなく、事情につっこんだ、療法と薬を出してくれそうもありません。
皮膚病も、関連を見つけられないのでは安定剤止まりかなと。
それでも効き目はあると思いますので、悪くはないのですが、他に睡眠、食事に
関連して、何か症状はありませんでしょうか。
また、今の話ですと、特に生活に支障があるわけではなく（大ありなのはわかりますが）
生活は困難ではないと判断され、下手をすると薬がでないかもしれません。
カウンセラーを紹介されるだけの場合も。
安定剤だけとりあえず要求という形で、生活に支障がある点をもっと考えて、
言葉に出来るようにしてみてください。

手に掴んだリモコンの角で自分の頭をガシガシ殴ります
殴った後は痛いと同時に気持ちが一瞬楽になります

すみません、途中で送信してしまいました

>>331 みたいなことを度々してしまうのですが、
精神科へ行くべきでしょうか?

>>332
行くべきです

>>329
蛇足かもしれませんが・・・その文面では転職活動もつらいのでは・・・？
言葉にしにくいときは精神科がいいと思います。
鬱評価尺度の項目にも（いつも）泣きたい気分だ、いらいらする等があり、加えて身体化（精神的なことが原因の症状＝この場合アトピーのようなもの）ですので、十分治療の対象となります。
どうしましたか？に答えられなくても表情とかから答えやすいような質問を多分してくると思うので大丈夫です。
>>332
気持ちが一瞬楽になることよりそれ以外のときの精神症状の方が重要だと思います。あと殴る対象を変えたほうがいいと思います。
周囲や自分に悪影響が広がるようであれば、精神科に行くといいと思います。

殴る対象を変えるって……
問題の解決になっていませんよ
自己内省や葛藤保持能力の無さ、過剰な心理社会的ストレスetcで生じるものですから

>>331
リモコン壊れるから、自分の手でデコを叩きましょう。
これならケガもしないし。

>>336
骨折るよ

>>333-337
殴る対象ですが、リモコンの他にグーで顔を殴ったり、
平手でビンタしたりします。結局、現在の状況を儚んだり
今後のことを考えたりすると嫌なことしか浮かばないので、
頭を痛めつけないと満足できないようです。

普段の精神症状も結構限界にきてて、1年以上何もする気が
起きないし、漠然と死にたいと思ってます。

>>334
水をさすつもりじゃないし、申し訳ない意見なのだが・・・。

私は湿疹＆アトピー状態でぼろぼろになったけど、皮膚科に行けと
追い返されたよ。
関連性をはっきりさせないと、精神科は見ないよ。
んで、皮膚との関連性なんて、絶対的なことはいえなくて、結局ステロイドを出される。
精神科医が皮膚病に疎いのもあるけど。

>>338
顔はやめれ。デコにしなさい。
デコは頑丈だし、凹凸が少ないから手もケガしにくいでしょ。

>>335
>>334じゃないけど対象を変えるって言うのは自分を殴るんじゃなくてクッションとかそういう物に
と言う意味では？わからんけど

>>338
↑のような方法ではだめですか？

>>338
十分精神科診療の対象となります。というかやばいので早い方がいいﾃﾞｽ。

書き方がまずかったです>>339
皮膚科のみではなくて、精神科ともあわせて受診したほうがいいと思ったからです。精神症状が治まれば皮膚の方もよくなることが多いです。
勿論症状が出ている間はステロイドで対処するしかないですが。皮膚科でのことは精神科医に報告するのもいいと思います。

＞339
俺も皮膚が荒れてアトピーの様に赤くなりました精神科医に
相談したら皮膚科を紹介してくれました。
良い医者繋がりはありますので、普通は紹介してくれるはず
です。

ひきこもりで病院にいけないのですが
鬱に効くサプリメントってありますか？

>>344
ＤＨＣにセントジョーンズワートってのがある。
ドイツではうつ病の薬として認可されてるハーブ。
サークルＫ・サンクス・スリーエフ・ミニストップあたりで置いてあるかな？

>344
悪いこと言わんから、意を決して精神科を受診した方が良いよ。
ひきこもりは薬だけじゃ治せないです。行動療法や心理療法と並行しないとダメ。

医師に抑うつ状態と診断され、半年休職していたのですが
会社の人事が「あなたはうつじゃない、ヒステリーだ」と言って私を馬鹿にしています。
医師と人事と私の３人で話をしたこともありますが、
人事は医師の言うことを全く聞き入れませんでした。

人事と何度か話をする際に、ほんの少しつつかれるだけで泣き出してしまう状態だった私に対して
人事は執拗に私を煽って、私が泣きながら自分の状態を訴えたのがヒステリーに見えたようです。

休職前〜休職中は動けない、食欲ない、消えてしまいたい、等、鬱の典型的症状は発生していました。
今でもまだたまに人事のヒステリー発言を思い出して落ち込んでしまいます。

私は鬱じゃないのでしょうか。

>>347
うつ病の判断をするのはど素人の会社の人事役ではなくて、
専門家の精神科医だからあなたの主治医の方を信じればよいと思われ

>>341
対象を変えるだけでは無意味と言いたいだけ

>>347
別にうつ病だろうが神経症だろうが、休養が要る時はあるんだろうし、
どっちでもあなたが引け目を感じる必要は無いと思うわけだが。

>>348
>>349
レスありがとうございます。
確かにど素人に何言われても関係ないんだから引け目を感じる必要はないのですが
退職する（年内いっぱいにと考えています）ときに
傷病手当て等の手続きをする際、この人事を通すことになるので
それを考えると心配でたまらなくなってしまいました。

そうですよね。人事はシッタカなんですよね。
ちょっと気が楽になりました。ありがとうございます。

相談させて下さい。
まだ１週間ほどなので医者に行くべきか迷っています。
ここの所、就職に失敗したり、バイトで軽い車両事故やらかしたりして
一杯一杯なんです。
自分の何が悪いのか分からない。何をやってもダメ。
生き抜けない。生活費も稼げない。
そんな思いに満たされて、朝起きられない。仕事に行くのが怖い。生きていく希望がない。
何もしたくない。食べるのも歩くのも息をするのも面倒。
泣きたくも怒りたくもない。生きたくも死にたくもない。
そんな脱力感で過ごしていて困っています。
単によくある失敗で落ち込んでいるだけ、といえばそれまで何ですが
そんなんで医者にかかってもよいものなんでしょうか。
本当に苦しんでいる患者さんに何か申し訳ないし
お医者さんも、そんなこと言われたってクスリ出す以外頑張れ、としか言いようのない気がして。

《皆さん注意してください!!》
数年前に【心を病む物の敵】として悪評の高かった人物が
最近また彼の悪行の為に被害者が出てきており、心弱き、鬱病、
AC、自傷癖、家出人、、、、その本人の心身および家族および周りの人間関係をずたずたに
破壊しています。
二チャンネルのメンタルサイトに集まられる皆さんは、我々のような被害に遭わないようにへ注意してください。
詳しくは過去スレを見てその真偽を見極め注意してください。
また過去に既に被害に遭って、もしくは現在被害に遭っている方は現在のスレへ情報を挙げてください。


その人物の過去スレ

http://piza.2ch.net/test/read.cgi?bbs=utu&key=988459384

現在のスレ
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1093565273/1-100

上にあるいつくつかのテスト、やってみたけど
全部が欝の可能性アリの結果。
大うつとか。
多分あたしは欝なんだろうけど、なんか実感ないです
落ち込むときはめちゃめちゃ落ち込んで死にたくなるけど
普通の時は普通です。

>>353
自分もやってみたけど、やっぱり全部可能性ありって出た。
病院はこれから行こうと思うけど、既に皆が書いてるような事は実感あるし・・・。

既にうつ病で治療中の者です。

>353
> 落ち込むときはめちゃめちゃ落ち込んで死にたくなるけど
> 普通の時は普通です。

私も治療前はそうでした。
うつって波があるのが特徴なんで、それは全く変じゃないです。
むしろ典型的。

353さんも354さんも、日常生活や社会生活に支障が生じているなら躊躇せず
精神科を受診してくださいね。
うつ病は放っておいても治る場合もあるけど、悪化すると大変なんで…。

>>351
確かに医者（とあなたの話し方）によっては
説教とか励ましだけで帰される可能性もある気がするけど、
軽い安定剤でも貰えば落ち着くんじゃないかなー・・・。


>>353
普通の時の心理状態でチェックして、うつ病の可能性アリって出たの？

>>351
心療内科か精神科に行った方が良いよ。
医者はがんばれとは言わないでしょう。
心の風邪だとおもって気軽に診察を受けて下さい。
一人で苦しむべからず。きっと楽になりますよ。

はじめまして、以前から調子がおかしく、腰を上げて五月に病院に行った所うつ病と診断され、現在まで通院を続けています。
その結果不安、焦燥感、いらいらや頭の回転が悪くなったなどは治り、日々の生活が送れるようになったのですが、
まだ何かに興味を持つとか、自発的に何かをしたいと思わなかったり、また仕事に楽しさとかやりがいとかを感じません。
（決して嫌なわけではなく、ただ何も感じないだけです。）これは通院を続けることで治るのでしょうか？

ちなみに、今服用している薬はドグマチール200mg,ビカモール2mg,コントミン25mg,レンドルミン25mgです。

>>358
続通院。医師に相談がベター。

>358
私もちょうど同じ状態です。
うつで墜落することはなくなったけど、何かをやる気が全く出ない。
漫画が好きなんですけど今は全く読めなくなり、昨年末からの雑誌が部屋の隅で
積み重なっています。

で、気分の波は安定したということで、先月からリハビリに入っています。
課題は「ダンベル体操」と「図書館へ行って読書」で、まぁ行動療法ってやつみたい。
まだこの程度の課題をこなすのも一苦労だけど、少しずつ良い影響は出ています。

>>359-360
そうですか回復するんですか。　それを聞くと少しこれから先に希望が持てました。
ありがとうございます。

>>360
私もやる気ないですね--; 何か義務的、命令的なものがあれば行動できるのですが、
自発的に映画見に行きたいとか、買い物に行きたいとは思わないです。

診療内科で薬をもらって飲んでます 眠気はすごいくるけど治ってるのか分からない
病院では泣いてほとんど喋れなかったので病名とか言われずただ薬くれただけでした 原因が特にないのです
しかし彼氏の行動、言動に腹が立ったりとても落ち込んで泣きわめき振り回しています 実家に帰ってきましたが料理してる時突然泣き始めたり寝る時人に会うのが嫌というのを思い詰めて泣いてしまいます 私は何なんでしょう

感情がフラットになる薬を飲んでいるのだから、感情が止まっていてもそんなに不思議じゃない。

>>363
改行と句読点は入れられますか。

1ヶ月ぐらい引き篭もってたけど外に出る用事が出来たよ。
まあ好きな人のCD買いに行くだけなんだけども、正直辛いなあ。遠くないんだけどね。お店は。

今度病院行ってきます

上にあるテストってどれくらいの信憑性があるんでしょうか。
私も可能性があるって出るんですが。。。
確かに落ち込みの波は激しい気がします。
一度思い込むと抜け出せなくなるというか、
マイナスにしか考えられないというか。
自分の気持ちを先行して他人を傷つけてしまうことも、しばしば。
（あとで指摘されて気付く）
人の話をちゃんと聞けなかったり、
やろうとしていることを途中でやめてしまったり、
最近はとにかく体がだるくて、疲れがとれてない感じがします。
これはうつなんでしょうか。

>>368
症状が続いてて、生活や仕事に支障があるのであれば、とりあえず病院行った方が良いですよ。
信憑性云々や病気かどうか、病名を気にするより、生活送るのが大切ではないかと。
うつ病じゃなくうつ状態でも薬で楽になれたりするし、うつは風邪と同じでひきはじめ(初期対応)が大切。
肺炎になる前、微熱の内に睡眠&薬ってやつ。

余談。しかしうつ=心の風邪という表現には抵抗が。。。

あの、内容がくだらなくて怒られるかもしれませんが、
私はここ５年以上、水がなくなる恐怖に悩まされています。
家族が上の階で水道を長時間使ってると発狂しそうな感じに襲われ、
駆け上がって大声で注意してしまったり、
仕事場でコップを洗いながら水を出しっぱなしにしている同僚を目にすると
同じくキレてどなりたくなってしまいます（かろうじて我慢しています）。
ただの考えすぎなんでしょうか・・・
なんというか大げさなんですけど
自分の目のゆき届かない生活に非常に恐怖を感じます。
パソコン、テレビ、水道、エアコン、炊飯器、洗濯機、ガス
こんな二次的なものを操って生活していることが怖くて怖くてなりません。
豆乳ローションだの海洋堂コレクションだの
こんなの贅沢だ、人為的ミスや災害でいつこの生活が壊れるかわからない、
なのに世の中無駄なものは増えまくるし
燃えないゴミと燃えるゴミはわけない人はいるし・・
ものすごい罪悪感と他人への警告（余計なお世話だ・・）
に気がいってしまって妄想が肥大化していきます。
ぶっちゃけ田舎で自給自足の北の国からみたいな生活をしたほうが
自分にはあってると思うのですが現実そうもいかないわけで・・
誰でも思うことなんでしょうか・・
まじめに辛いです。

産後、気持ちが塞ぐことが多くなり、
心療内科にかかったら、薬を飲むことを薦められましたが、
当時は母乳育児中だったので、薬は飲めませんでした。
あれから通院もせずに２年程経ちますが、鬱々した気持ちは治らず、
それに加えて、突然キレるようになりました。
常に鬱々イライラして、何かの刺激でカチンときます。
調べると、セロトニン不足・・・の場合が多いらしいですが、
鬱で「キレる」ことはあるのでしょうか。
常に微熱もありますが、セロトニンが不足すると、
むしろ低体温になるのでは、という気もします。
私は鬱ではなく、別の病気でしょうか。
ちなみに最近、命の母AとPS、イチョウ葉とビタミンBと青汁などを、
自己流で飲みはじめ、ほんの少し改善された気がしますが、
まだまだ以前の自分には戻れません。

>>370
鬱ではなさそうだけど、精神的に病んでるのは確かだから、精神科受診してみるのも一つのてかと。

本も読めるし、テレビも見れるんですが、それらを見ないでなぜか一日中布団の中に入ってます。
これって欝なんでしょうか？それともただのめんどくさがりやなんでしょうか？

>>370
あまり自信ないけど、脅迫症かなぁ。
カウンセリングの範疇のような気がします。
カウンセラーがいるお医者さんに行ってみては如何でしょうか？
いいカウンセラーを見つけるのは難しいですけど・・・

>>371
うつでキレるというのは多分、無いと思います。
出産で精神が不安定になったのでしょうかねぇ。
あるいは育児疲れとか

一応、答えてみましたが、全く自信が無いです（っていうか専門家じゃないし・・・）
どなたか答えてあげて。

>>371
鬱かどうかはわかりませんが、三環系の薬をもらえば安定する可能性があります。
日常生活に支障を来すほどであれば、神経科を受診してみてもよいと思います。

>>370
強迫神経症か、フォビアか、わからないですけれど、甘く見られない病名だったりします。
精神科の方が合っているんじゃないかなと思いますが、なぜかというと、昔からある
病気だけに、心療内科よりも精神科の方が得意かなと。
考えはとても正しいのだけど、なぜかその正論に体がむしばまれている感じ。
どうか病院へ行って下さい。

>>371
整理周期との関連性はありませんか?
妊娠後にPMSがひどくなる方もいるそうですから、関連があれば
婦人科(できればメンクリ併設女性専門外来のとこ)で相談してみては如何でしょうか?

今日はちょっと調子がいいので、答えたてみたが、
慣れないことはするものじゃないな。

私の意見は無視して、>>376さん、>>377さんのことを聞いて下さい。

>>371
イチョウ葉は脳まで届かないらしいですよ。
媒体によるようですが。
ＢはまとめてＢの付くものや葉酸などを一気に飲まないと、単体として効かないです。
もうちょっと考えを変え、温かい飲み物を積極的に取るようにする、
冷えるモノは取らない、なんてのもあります。
こりゃどうでもいいことですが。

たぶん、出産でホルモン分泌に異常が出てしまったのだと思う。
生理の方はちゃんと来ているでしょうか。
婦人科か心療内科の方なのかなぁ。
婦人科の方では相談されてますか？

それと、ちょっと気になるんですが、微熱が続いて精神的に不安定なんですよね。
出産前にやったと思いますが、今一度、膠原病の検査をしてみませんか。
出産で発病することもありますし、精神不安も起こす膠原病もあります。
年齢的にはちょうどかと。
とりあえず、信頼の出来る、何科でもいいかまともなら医師に相談をしてみて下さい。

↑何科でもいいからまともな医師に
orz

>>372 >>374 >>376
レスどうもありがとうございます。
ただの甘えや思い過ごしじゃないのかなという葛藤の中、救われた気分です。
言葉で説明するとすごく陳腐で虚しくなるので怖いですけど
近くの病院で相談してみたいと思います。

すいませんみなさん受付の時に何て言ってますか？
問診表みたいの書かされる時の症状の欄とかすごい困るんですけど。。。
自己判断で勝手に鬱っぽいとか書きたくないし。
かといって細かく症状を書こうとしたら書ききれない。。。

みなさんレスありがとうございます！
>374
本当に育児疲れもあると思います。
ご親切にありがとうございます。
>375
いいお薬があるのですね。希望がでてきました。
病院に行ってみます。
>377
周期との関連は大アリです。
PMSをきちんと診てくれる婦人科は少ないと聞いていましたが、
メンクリ併設女性専門外来があるなら、是非是非行きたいです。
早速調べてみます。
>379
膠原病、調べてみたら、思い当たる節があります。
ばね指に加えて手首が痛く、リウマチか腱鞘炎かな、と思っていました。
リンパ腺が腫れて、白血球が半分に減ったたこともありますが、
原因不明と言われました。
まともな医師を探してみます。

>382
問診表は「いつ頃から」「どういう症状があるか」をつらつらと書けるだけ書けば良いよ。
きっかけ等は特に書かなくていいです。その辺は医師が聞いてくるので、そのときに
答えればOK。書き切れなかった症状も、あれば医師に口頭で伝えてください。

症状は具体的に書いた方が良いです。参考までに下記に例を挙げとくね。

・○月頃から、不安感や焦燥感に襲われて夜ほとんど眠れない。
・人と会うのが辛くなった。親しい友人と会っても楽しめない。
・集中力が激減した。仕事中に頭が真っ白になることが多々ある。
・以前は楽しかったことが全く楽しめなくなった。
・胸の辺りが常に苦しい。心臓をギュッと握られているような感じ。
・頭の上に何か重いものが被さっている感じがある。

即興で書ける自信がなければ、あらかじめメモに下書きして持ってくと安心かな。

>>384
ありがとうございます。
前回行ってた病院のは書く欄が小さくて、鬱っぽいとか書きたくなくて
とりあえず眠れないとだけ書いたらそっちメインになっちゃって、
無気力だの無感動だのは後回しにされちゃったんですよね。
眠れば治るみたいな感じで。
メモしてこう。。しゃべる自信ないし。

あぁあ何で帰省してくるんだ妹
同室だから切れないじゃねーか
切りたいよ切りたいよ
リスカ用カッター、芯変えた意味ねーし
横で寝てる奴の首を絞めてやりたい
折角買ったガーゼ使いたい
血の付いたティッシュが入ってないゴミ箱とか落ち着かんし

テストしたら全て可能性ありって出たんだけど、病院行くお金ない人はどうすりゃいいんだ・・・。

変な話で恐縮ですが…、
鬱を発症し、辛かった職場を退職してから
自分の身の周りの事が好転し始めました。
面接を受ければ即内定、
後、私の父親と彼氏が「俺達で協力してこの子を支えていこう！」
とタッグを組んでくれたり。
最近は、少しではあるけど、食欲も出てきて、
笑う事もできるようになってきました。
まだ鬱認定を受けてから2週間程なんだけど、
回復してきてるのかな？
やはり油断大敵？

ちょっと聞きたいんですけど、
私２ヶ月ぐらい前から体調、精神がおかしいんです。
微熱は続くし、吐き気もするし、体はダルくて何もする気が起きません。
あと自分が、前より凄く暗い性格になったように感じて、
自信まで無くしてしまいました。
今は人と話すことに対して嫌悪感を抱くようになって、
とても生きていくのが辛いです。
これは鬱病なんですか？

>>389
ここで聞くのはよしなさい
いい加減な答えが返ってくるだけだから

>390
分かりました。他のところで聞いてみます。

休職届ってすぐ書いてくれる物ですか？？
今の職場が本当に最悪で夢でもうなされます。
休職⇒離職って感じでやめたいです。

>>392
医師によるとしか言いようがないです(^^;
行ったとたんに書くと言われて、こちらが驚いてしまったり、具合がかなり
悪いのに書いてくれないなど。
いろいろケースを聞いています。
医師本人に聞くしかないでしょう。

>>388
憑きものが取れたんでない？

>>391
他のところで聞くのではなく、とりあえず内科に行った方がいいよ。

>>388
実に羨ましい程に、良い傾向ではあるね。
まさにあなたにとって「前の職場」が憑き物だった
のでしょう。でも、あなたの言う通り、油断や過信は
禁物だと思われ。本来鬱病ってのは、短くても数ヶ月
掛けて治療するべきものだから、
先生から「もう大丈夫」と言われるまで
通院を勝手にやめたりしちゃダメだよ。

>>389
金額的に余裕があるなら、内科と精神科両方行ってみては？
今のあなたの精神状態、いいと思えないんで。

>>389
まずはこちらのテストで簡易判定してみては。
ttp://www.utu-net.com/self/index.html
経験上、うつっぽい時は判定がひどく出ますし、
回復してくるとチェックするものがなくて驚きます。信頼できそうなテストですよ。

>>396
しかしこのサイトでイラストを描いてる漫画家は、
自称うつ持ちでメンヘルネタの漫画を描いているが
独断と偏見に満ちていてムカつく事この上ない。
単に売れないからメシの種にしてるだけだろと。

スレ違いスマソ。

失恋で元々煩っていた神経症が再発＆進行した。
ちなみにｵﾚは不安神経症です。

病院でまた診察を受けに行きたいんだけど
「失恋」で症状が再発したなんて・・・変かな。

>>387
まず、自分はひどい肺炎にかかってしまったようなものだ、と思って下さい。
そのまま放置しておくと取り返しのつかない事態になりうることを知って下さい。
とにかく一度病院（精神科・神経科・心療内科）に行ってみて下さい。
治療にはお金がかかりますが、３２条（公費負担制度）があります。
申請が通ると、３割負担が０．５割（自治体によっては０割＝負担なし）になります。

困ったらまた相談しに来て下さい。待っています。

また親がクレジットで借金増やしてた。もう死にたい。
ただでさえ自分の内的要因で鬱なのに、ウチの親は
それに叩きかけるように俺を極限まで追い込む。
鬱とかもうどうでもいいや。こんな世の中生きててもしょうがない。

>>398
全然変じゃありませんよ。
つらいことが起きたから症状が再発した、というのは当たり前のことです。
ぜひ病院に行って、ありのままを話してみて下さい。きっと大丈夫。

>>400
頭に来るね、それ！！
そんなの親じゃないよ。
まだ家を出たりできる状態じゃないのかもしれないけど、
こんな家、さっさと出てやる！って思って、お金貯めて、出てしまえ。できるだけ早く。

私は実際そうしました。親から離れるとそれだけで楽になるよ。

>>400
私も母親から逃げるために家を出ました。
ある程度の距離を持つと仲良くやっていけるものです。
私が病気になったことも幼少時に問題があたことも理解し
入院したら上京してくれ助けてくれます。

>>401
有り難うございます。
男でも失恋で進行したなんてお医者に言ったら軽視されるかなと・・・。
少しまだ恥ずかしさと後ろめたさが残るんですね。。。
病院行ったら少しは軽くなるとは思ってるんですがあと一歩で踏み込めないんです・・・。

>>402-403
もし家を出られるなら、とっくに出てると思いますが、
ウチは片親でオレの稼ぎがないと食ってけない状況です。

借金だらけのウチからオレが出て行ったら滅茶苦茶に
なるだろうな ... 親なんかどうでもいいけど、妹と高齢の祖母、
この二人だけは不幸になってほしくない。

そう思って今まで自分自身を殺して頑張ってきたけど ...

>369
レスありがとうございます。
病名とか診断結果ばかり気にしていたように思います。
これ以上続くようなら病院に行ってみたいと思います。

>>404 398ﾀﾝ
そんなん、男とか女とか全然関係ありませんぞ。つらいもんはつらいんだから。
病院で思い切って言ってみ。ちょっぴりの勇気が味方。
それでおかしな対応をするお医者なら、思い切ってお医者を変えてしまうが吉。
ファイト！

>>405 400ﾀﾝ
本当に心から親なんてどうでもいい、と思うのなら、
妹と高齢の祖母を連れて一緒に出てしまえ。
借家の家賃の問題は出てくるだろうが、今でも400さんが家計を支えているのなら
借金を作る香具師がいなくなるだけで金銭的にも精神的にも楽になるような気がする。

親なんてどうでもいい、と、そこまで割り切れないのならまたレスくれ。もう一度改めて考えるよ。

最近、気が狂いそうというか、もう何かが切れている感覚に襲われます。
これはおかしいですか？
普通の人もたまに感じることですか？

>>405
クレジット板にこんなスレもあるよ。
家族に多重債務者がいて泣かされている人のスレ　４
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/credit/1092399097/

>>408
なにかストレスに感じてる事はありませんか？

>>409
ありますが、ストレスを発散させることや解決策は考えられます。
自分が怠けているだけかもしれません。

>>410
ストレス発散の時は自分が心から楽しいとか、リラックスできるような気持ちはありますか？
怠けているというのは体が重いとか、
しなくてはいけない事をしなかったりという事でしょうか？

何かが切れそうなのは、心が苦しんでるのかなと思ったんですが・・・

心が苦しむことは誰にでもあるのでは？
それだけで鬱とはいえないですよね？

>>411
ストレス発散の方法は思いつくのですが、実行に移せません。
気持ちを上手くあらわせなくて、たまにのどの奥が詰まります。
答えてくださってありがとうございました。

鬱病でもいらいら焦りじっとしていられない等
の症状が出ることがありますよ。
自殺の危険が高い時期です。
それからどうにもこうにも身体が別人のように
離人症、解離の症状が出ることもあります。
過度の罪悪感で死ななくてはいけないという妄
想状態になります。
最後はあきらめて普通に笑っていたりします。
そいで自殺する。

本当の鬱病はそれくらい怖い脳の病気です。
心の風邪なんかじゃないよ。
単なるブルーな気分や落ち込みと一緒にされ
ると重症の鬱病患者が馬鹿にされるので困る
なあと思ったりもする。
私は二年かかって回復してますが。
本当におそろしい病気だと思った。

本当のうつ病の人って自称うつ病の中に何人いるのかな？
医者にうつですねって言われたらみんな414みたいなたいへんな症状なんですか？
どうも、気持ちの沈んだ状態がずっと続いて心が重い、何もやる気がでないみたいな人が
自分はうつ病だと言っていることが多いような気がしているのですが、医者はそんなことではうつ病であるとは診断しない？

その程度でうつ病だと診断されて「自分はうつだから仕事できない」とか言ってるのは怠けだと思うので、そのへんの境界はしっかりしているのかを聞きたいのですが。

脳のＣＴをかけると一発だよ。
海馬だかが巨大化するから。
なんちゃってを疑われる人は、本当になんちゃってか、ボダの気のある人じゃないかな。
身内にいるよ。鬱という自分に酔いしれているやつ。
症状は家庭の医学で丸覚えしていけば、だいたい鬱判定が出るし。
ただ、自分は一生懸命やっているのにと、相手を責め始めたら、なんちゃって率
高くないかな。
私はかわいそうなのに、何でこっちを見てくれないの！とか。
だいたい、内にこもって身動きできなくなるのに、外に発散するやつ。

学校にすごく行きたくない。
自分に合う友達がいない。
私って嫌われてるかも・・・。
これって鬱病ですか？

>>417
保健室登校とか、休学とか。
学校なんて、そんなに頑張っていくところでないので思い詰めなくてよい。

で、それだけでは鬱だという感じはないです。
理由がはっきりしていますよね。
合う友達がいない不幸は、時間が解決してくれると思います。
先生に相談するのもいいし。
嫌われている・・・これは確信がある？

>>408
パニック障害では？
救急車を呼ぶとかしたくなりませんか。
一足先に、心療内科をオススメ。
たぶん心療内科の方が得意分野。

417です。
親が厳しいせいか今のところ皆勤です（現在高２）。
嫌われてるっていうか面倒くさい委員会は全部私が押し付けられたり
派手な子に馬鹿にされたりで憂鬱な毎日を過ごしています・・・。

>>416
ＣＴだけじゃ判断出来ないぞ…

>>414
涙が止まらない。
病院には行かなかったけれど、夫がそんな感じでした。
毎日イライラして明らかに人が変わって笑わなくなって
思いつめた顔で考え込むことが多くなって。
仕事があんまり立て込みすぎていて休ませたかった。
病院に引っ張っていきたかった。
けれど、休めない、と言われたら何もできなかった。
周囲に心配かけさせたくなくて誰にも相談できず、
それなのに支えきれなかった。
そのうち、少しだけ笑顔を見せるようになった。
ああ、元気になりつつあるんだろか？と安心してしまった。
けれどあれは、最後のあきらめの笑顔だったんだね…。

あれから何年も経つのに、今でも罪悪感から抜け出せない。
何もしてやれなかった、いやしなかった自分が憎い。
子供から父親を奪った自分が憎い。

>>415
「なんちゃって」の人を、簡単に鬱病認定する
医者っているの？
>>414の言うような症状は、かなり重症なパターンで、
軽い鬱でも、症状が進めばこうなるよって事なんじゃないかな？

例え軽い鬱だとしても、苦しい事は間違い無いんだし、
あまり「怠け者」呼ばわりしない方がいいと思うよ。

>>401、>>407
お二方、相談に乗って頂き有り難うございました。
あした思い切って病院行ってみます。
ボクの通っているトコロは「心療内科」なのですが「精神科」の方がいいのかな？

>>413
>>419氏がカキコしてるようにパニック障害かもしれないですね。
もう少し状況が解れば良いんだけど・・・

気分の変動が一日に何度もある
世の中の終わりかと思ったら
夜にはしあわせかもしれない
夜中になって泣き喚きながら寂しいとさけぶ

こんなﾜﾀｼは欝ですか？

>>426
うつです

うつって病院いかなきゃなおんないの？
>>427

その昔抗うつ剤がなかったときでも
１年くらい山奥の療養所にこもると
治ったそうだ。

すとれっサーをなくすとしたら
やっぱり家を出たほうがいぃかと思い

漏れは、病院向け用の薬屋の営業なんだが、ここ数年仕事が忙しく
激しく鬱で、自分の得意先で診察を受けたのが一年前、何とか薬で
症状を抑えていたが、この間その医者に「ずっとこのままなんですかね〜」
って聞いたら、「あんたは心が弱いんだよ、修行にでも行ったら？」
ってほざきゃがった！！
オマエハそれでも医者か！本当にその医者殺したくなった！！！！！！

今の会社には自分は絶対あってない気がする。
席にいても会議中もじっとしたままイライライライラしてきて
絶えられない気がしてた。
以前から、腹痛で気を失うことがあったけど、
最近胃が切れるように痛くなって、会社のトイレの個室
で2時間寝転んだりしてしまった。。
コドモのとき以来病院いったことなかったのに、
今年3回目の病院訪問で、とうとう自律神経系の薬が
処方された。
これは、鬱と診断されたのだろうか・・

>>431
顔見知りだとしたら口が滑ったのかもしれないけど、
そうとしてもちょっと軽薄だねぇ…

>>432
医者に聞いてみてはどうかな？
大変そうだけど、あまり思いつめないようにね。

アルコール依存症で精神病院に行ったんだけど
実はうつの方がひどいようです

パキシルという薬を飲み始めました


不眠症なので、ロプヒノール　ノクスタールを飲んでいます

うつ　とはっきり診断されてませんが、やはりうつ病なのでしょうか？

４３４ですが
精神状態としては

自殺はしたいけど、怖いし、宗教場の理由で許されない(キリスト教信者）
生きているのが時々しんどくなる
自分はいつか不幸になってしまうと思う
結婚生活はそれなりに幸せだけど、いつか不幸になってしまうと思う
家庭環境の複雑さ、学校、職場でのイジメ、人に裏切られた事
などが原因になってると思われる
だからいつか、また自分は不幸になってしまうと思う。

それは擬態うつ病でしょう。間違いない。

イヤな事の憂さ晴らし、不眠症でアルコールを飲み出したら
癖になった
朝からキッチンドリンカーしてた
出勤前に飲んでいた
寝酒を毎日していた

これじゃいけないとおもって、病院に行った
今はノックビンを飲んで、アルコールは一応止めている

擬態うつ病ってなんですか？

ここ半年ぐらい気分が落ち込みます。
家に居ると時は今みたいにネットしたりは出来ますが、外に行こうとは思わない。というか、出たくない。
10年以上つきあいのある友達と遊ぼうとか会おうとかも思わなくなってます。
今仕事はしてませんが親に「仕事行け！」って言われて、行かないといけないと思うんだけど、行きたくない。
本見て探しても電話しようと思わない。
なんで生きてるんだろうとか、このまま生きてても意味んじゃないかとか思ってしまいます。
手首切るのは痛そうだから首つって死のうかとか思ってしまう。
念のため病院行ったほうが良いんだと分かっていますが、行きたくないし行こうって気持ちにならない。
これって鬱ですか？

>416
> 脳のＣＴをかけると一発だよ。

それってまだ研究途上です。ちなみにCTじゃなくてMRIを使っているはず。

早く検査で分かる時代がくれば良いのにねぇ。
そうしたら今よりはもっと明らかな病気として社会的に認知されるのに。

>431
MRさんですか？あれって超激務だよねぇ。
某製薬会社の営業統合システムの開発に携わったことがあるけど、
実際にいろんな話を聞いたよ。俺には絶対に無理な仕事だと思いますた。

一人暮らししてて実家に帰省したが引きこもり。
図書館行ったくらい。大量に本借りて読みまくってる
明日出かけようと母が言う。ホントは行きたくない…

>>440
その話、聞いたことがある。ニューズウィークかなにかで。
日本ではまだってことか？

>>439
仕事には行きたくないよね
人間関係で苦労したらストレスがたまるから
でも私は、甘えてるといわれたくないし
仕事はしてるよ
でも人間関係で苦労しない仕事を選んでやってる
でも、病院に行ってみたほうがいいと思うけど

>>439
慢性的な抑鬱状態です。
どうやったら医者に行けますか。
とてもつらいと思うけれど、そこだけ頑張れますか。
薬である程度、緩和できる状態なのですが。
で、緩和できたら、物事を冷静に見られるようになると思います。
とりあえず、医者行って下さい。

ところで、手首を切って成功した例はさほどなく、手首を切る勢いでないと、
失血死には至りません。
また、血は止まるように体が勝手に機能しますから、血をたくさん出すのは
簡単ではありません。
薬も致死量を手に入れても、それを一度に溶かす方法などなく、
脳に障害が残ることも。
練炭も中途半端にやると、脳に障害が残る。
電車は体の一部が切れただけなんてこともあります。
ほおって置くと次の電車の妨げになるから、血が出るからって放置はしてくれない。
だいたいこれは助かる。
首はねぇ・・・。

>>431
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1074540985/
いらっしゃいませ〜。

>>432
鬱の薬が出たの？
鬱の薬もいろんな病気に効くから、関係なく飲む人もいるけど。
マイナーなら鬱とはいえないと思うけど、激しくドグマチールをお奨めしたいな。

なんちゃってか、どうかもわからないけど、
この前女房から「鬱っぽいんじゃない？」と。
自己診断サイトでも「中程度」と一応出ました。

受診しようにも、
古い町なので世間体とか気になります。
近くにそれっぽいと知られている人への住人の対応とかで、
余計に足が遠ざかります。

えぇ？！
１０分たったらもう誰もいないのですか？
思い切って書いてみたのですが、
時間も時間なので仕方ないですね・・・

>>449
焦りすぎは禁物ですが、焦る気持ちはよく分かります。

それっぽいと知られている人への対応がひどいのなら、
なおさら早く治したほうがよさそうですね。表面化しないうちに。
少し遠出をしてでも一度お医者に行った方がいいかもしれません。
診断を受けたらうつじゃないかもしれないし、（これだと心配事はすべて一瞬で吹き飛びますね）
うつだと分かったら、早く治療が始められて安心ですから。

４３５なんですが、本当に私は擬態うつ病なんでしょうか？
その言葉を初めてきいたので調べてみたんですけど
よくわかりません・・。

最近欝の人多いみたいですね

>451=>435さん
435さんのカキコの内容で擬態うつ病と断定できるわけがない。
たぶん専門医でも無理だと思われ。

擬態うつ病ってのは http://www.so-net.ne.jp/vivre/kokoro/ の医師が作った言葉で、
正式な医学用語ではありません。
確かに本当はうつ病ではないのにうつ病と誤診されている or 自称しているケースは
少なからずあるけど、435さんの場合は擬態かどうか分からんです。

不安があれば主治医に「私はうつ病なんでしょうか？」って聞いてみてください。
それが一番。

>>453
きいてみたんだけど、私の場合、まずアルコール依存症をちゃんと治すことが先
だといわれたよ
ノックビンを飲んで、お酒を完全に断つこと
そこから、うつの治療ということで、今パキシルを飲んでる
私の場合、まだ完全にお酒を断ってるわけじゃないので
先生も、パキシルを飲むのを躊躇していたのだと思う。
でも、ここ1ヶ月殆ど飲んでいない。

酒を止めたら3ヶ月で、中性脂肪、コレステロールの値が高かったのが
正常値に戻って嘘みたいだった。
10年間も異常値だったのに・・
だから酒のせいだったというのが、よくわかったよ

>>453
言い忘れたけど。アドバイスをありがとうございます。

なにをしても面白くないのですが・・・。

医師からは、自律神経失調症と診断されながら抗うつ剤を処方され
ちょっとうつが入ってるかな？なんてあいまいな事を言われている俺。
ちょっと調子が悪いと今朝みたいに眠剤に関係なく早朝覚醒しちゃう
気持ちが沈み込んでどうしようもなくなる。動悸も止まらない。

うつでもなんでも好いけどこんな状態から早く抜け出したい。
おれのせいでみんなに迷惑掛けてて罪悪感でいっぱい。

。。。。。やっぱりうつかな俺

私は高校2年あたりから段々学校に行かなくなって、結局卒業間際に中退してしまいました。
それから半年以上経ってもずっと引きこもりをしていますが…(たまに外へ出ても凄く疲れて、またすぐ出られなくなる)
その原因を教師や親に聞かれても自分でも良く解らなくて、そのまま放置な感じです。
気分の高低も激しくて、寝起きが悪すぎて全然起きれないし…自立が何時までも出来ないしで。
色々と一度には書き切れませんが、何かの病気なのか(病気は親に否定される)自分が変なのかも解らなく病院には行けなかったんで……宜しければ詳しい方色々教えて下さい。
長文すみません。

タバコ止められなくって腕切っちゃうのは鬱病ですか？

>>458
病気だと思われます。主な病名は医師じゃないとわかりませんが
だいたい鬱病を併発します。
まだ若いのだからはやく病院へ行ったらいいのですが
家族の協力も必要なのでご両親との話会いから必要ですね。
私もなかなか理解してもらえす２年かかりました。
幸い成人して自立してたので病院へはすぐ行きました。
あ・・・でも、私の心療内科デビューは１６歳でした。

458さん
社会的ひきこもりの状態のような気がします。いわゆるﾋｯｷ-ですね。一度この状態になると自力で抜けだすのは難しいです。
精神科医の斎藤環さんの本を一度読んでみたら？
ﾋｷ板も参考になるかも。

>>459
違う

>441 漏れはもっと酷い扱いされてるＭＳ（薬の卸）でつ
ＭＲの方が全然うちらより楽に仕事してまつ
安い給料で自分が売った薬を自分に処方してもらう・・・
最悪の悪循環、所詮鬱になったことのない石にこの症状は判らない
あいつら石は本当に金儲けしか考えていない！
特に開業医は自分の収入に直結するからメンヘルの住人は気をつけれ

書き直します。

禁煙開始
↓
イライラ、寝てばかり、暴飲暴食（1週間で3kg増）
↓
こんな自分が嫌
↓
ますます何もしたくなくなる
↓
もう吸ってしまおうと思い、夫（卒煙者）に言う
↓
すごく非難される
↓
わかってくれないと悲しくなる
↓
ちょっと切ってしまいました

どうしよう。

>>464
禁煙するな

>>404
うつ病ではないと思うが、
衝動制御の問題と物質依存は自分だけで治すのは難しいから、
精神科に行くべきだ

１年のヒキから脱出して、外出たら頭の嫌な感じも薄れて、
病院行かなくてすむくらいなだったのに・・・
２日には美容院行って、買い物行って、さっきまで普通だったのに・・・
姉（別居）に冷たくされただけで、急に悲しくなって、遺書メールして、本気で死ぬつもでいた、
泣いて気分晴れたかと思ったら、またあの嫌な、
頭が痛歯痒い感じがして、訳分からないです、誰かに言いたくて、何となくここに書き込んだらいいような気がして

誰でもいい、慰めだけでもいいから・・・死ぬ勇気なんで自分にはないから、どうすればいいんだろ、

泣きすぎて化粧ボロボロ・・・恥ずかしい

高知市の一宮駅のトイレまで誰かメイク道具持ってきて。本気です。ちなみにあたしは鬱病でしょうか？

私はもう働くのに疲れた。
今、水商売しているけど、
睡眠薬で死ぬほど眠りたい。お酒も飲みたいし、
昨日新しい店へ行ったけど、なんか私、働けんのかな？

前の店では泣いてばかしだった。
涙止まらなくて、あーなんか毎日さみしいね。しにてえ

ネットの鬱病テストをすると必ず「病院いけ」と出る。
こんな状態が数年続いている。

相談なのですが文章分かりにくいかもしれません…。

最近本格的に自分が壊れそうに感じてきました。
原因は恐らく自己嫌悪と母親との考え方の違いだと考えています。
自己嫌悪のほうは１０年程前から多少はあったものの３，４年程前まではそれほどたいしたことはなかったのですが
４年前、大学に入学してしばらくしたころから徐々に頻度が高くなり、
色々な大失敗や留年を重ねて専攻科目への自信を完全に失ってしまい、
去年の１０月頃一時的に鬱状態と思われる状態になってしまいました。

そのときは新しく専攻を変えて大学を再受験するという形でやり直しを図ろうとし、なんとか自力で鬱状態を脱することができたのですが、
最近それに関する失敗をしてしまい、その失敗を理由に「もう諦めろ」などのようなことを言われるようになり、
またここ数日で日常生活での失敗も重なって再出発の希望以前に自分の存在理由がわからなくなってしまいました。

そして母親との考え方の違いについてですが、これは物心ついたころからなんとなく気付いてはいました。
ですので「これを知られると怒られる」というような感覚で無意識に触れるのを避けてきました。
しかし年を重ねるうちに考え方の違いがよりはっきりしてきて次第に衝突が生じるようになってきました。
そして去年を境に「嫌いな考え方」から「許せない考え方」になってしまい、日に日に衝突が増えて来て先日とうとう私が錯乱状態になってしまいました。
しかしそんな状態の私に対しても母は軽蔑の目しか向けず、私の意見などは耳に入れるのも無駄と言わんばかりの態度でした。
それは実は予想された態度だったのですが、いざ現実となると絶え難いものでした。
昨日の夜には包丁を手にしたまま小１時間ほど葛藤したりもしてしまいました。

またどうしようもなく破壊衝動にも駆られてます。
今は頭を打ちつけたり力を込めて全身を震わせたりなどなんとか物を破壊しない程度に力を分散させて理性を保っていますが、
このままだといつ抑えきれなくなるか分かりません。

何か、これらを抑える方法はないでしょうか？
ちなみに浪人生の身でお金はないので病院、薬は考えていません。
親にはもちろん親族にも打ち明ける気は全くありません。
親しい友人もいないのでなんとか一人で解決したいのです。

>>472
私もずっとそうだよ。
でも実際病院に行っても、鬱病とは診断されない。
抗鬱剤が出たりするけど。
事情で3回病院変わったけれど、それぞれ診断が違う〜。不思議〜。

１週間前、初めて病院行って抗うつ剤と精神的安定剤をもらいました。
自分が鬱であるか分からないけど人に会いたいと全く思わないんです。誘われても何か理由つけて断ってしまう…。
今日久しぶりに人が多い所に行ったらすごい構えてしまってドキドキしました。図書館、美術館なら大丈夫です。
薬はきちんと飲んでます。ただ考え過ぎなだけでしょうか。もう一度病院に行った方がいいでしょうか

｢うつ病は中年の人の病気で、二十歳の君がなるはずがない｣と
担当医に言われたんですが、どうなんすか？

医者なんて糞ばかり

小学生だって、鬱になる子はいる時代。
医者変えちゃえ。

初めてカキコします。
私は１ヶ月の間に半分ほど鬱ぽいと言うか、なにもしたくなくて、ぼーっとしてたり、悲観的になったり、死にたいと思ったりしてしまいます。
鬱ぽいとき以外も無気力なんですが、鬱ぽいときは更に拍車が掛かるというか‥
今生活している環境が最悪でずーっとストレスを受けている状態で、それが自分の力では改善出来なくて‥
グダグダ書いてすみません。やはり一度病院に行ったほうが宜しいでしょうか？

聞いていいですか？
いつも無気力でやる気でなくて仕事したくない、バイト探しても電話もしたくない
という状態で（現実いろいろ嫌なことありますからそれが普通の人間なんでしょうが）
気力を奮い起こしてなんとか電話して仕事をゲットしようとする人は鬱病ではなくて
気力がでなくて電話できない、しない人が鬱病？
行動するかしないかで分かれたりしませんよね？
気力を奮い起こして電話できる鬱病の人もいますよね？だって生活費かかってたりしたら生きて行けないし。

いつも無気力というのは働いてない人によくある現象だし・・・いつも無気力だということで鬱診断もできないと思うし
（私もそうだった。怠けるのに慣れすぎた時友達に会うのもおっくうでネットばかりしてたり）
死にたいと思うようだったら鬱？

>>476
何科に行ったの？個人病院？総合病院？
若い医師？年配の医師？

まぁたしかにホンマモンのうつ病って、中年の人ってイメージだよね。
でも俺の持ってる本だと、初発年齢は20歳代が多いって書いてあるよ。
40〜50歳代の人も多いらしいんで、二つピークがある感じかな。

つーか、どういう会話の流れでそんな話に？
『漏れはうつ病なんでしょ？』とか訊いたの？

断定的表現を使う事ではげまそうとしたのか、
それとも言い争いっぽくなってそう言ったのか・・。

それで、薬は処方されたのかな？もう来なくていいと言われたのかな？

>>480
『死にたい』にも色々あるからなー。
漏れなんかずーっと『死にたいなー♪らんららん♪』って感じだけど
うつ病じゃないし・・・。(まさに怠けるのに慣れた状態）

まぁほかにも色々うつ病には特徴的な症状があるですよ。

寂しいんだけど人付き合いが激しく面倒。他人に興味が湧かない。
自ら嫌われて一人になったりする。電話に出られない。
話そうと思うと噛みまくる。笑うと顔が引き攣る。
いつか自分は人を殺すんだろうと子供の頃から思ってる。
将来の自分は発狂してそうだと思う。自分のちゃんとした寿命まで
生きてる姿は全く検討がつかない。紙に何か文章を書き始めると
支離滅裂で意味解らない文章と意味解らない絵を紙いっぱいに書いてる。
街を歩いてたり電車に乗ってたりすると意味もなく笑がこみ上げてくる。
リストカットをした事がある。友達と会うだけでも緊張する。

これ自分が他の人と温度差を感じるところなんですけど
鬱病なんでしょうか。今週6日で仕事にも行っててそこで
仲間と話したり笑ったり人並みの人間でいる気なんですがどうもなんかもやもやしてるんです。

>>483
喪前は漏れか・・ってぐらい症状が似てる

>>484
俺も似てる

10代かと思いきや、社会人か。

つらすぎなのでメンタルクリニック系の病院に行きたい。
でも鬱と診断される自信あるし診断されたらチョットショックでもある。

皆様初めてメンクリに行った時の心境をお聞かせください。

＞４７８さん
やっぱり、そうですかね。

＞４８１さん
丁寧なレスありがとうございます。大学の下宿先で心療内科に通っていまして、
うつ病っぽいことを言われてたんです。それを夏休みで帰省先の精神科(紹介状なし)に
｢うつ病と診断受けてるんで来ました｣と言ったら、さらっと上記の発言。
抗うつ薬は心療内科のほうで頂いてたんですが、即時減薬宣言されて・・・。
今はパキシル２０、コレミナール１２、デパス２、トレドミン５０、
レスリン５０、レンドルミン０．２５を飲んでます。
精神科の方の担当医師の話によると、最終的にはトレドミン全廃、パキシルも
１０に減らす予定らしいです。

すみませんageてしまいました。sageときます。

何度もすみません。

＞４８１さん
精神科メインの病院ですが、入院施設もある結構大きめの病院です。
お医者さんは、年配の方から若い方に回されたのですが、
同じような事を言われました。
なんか、話もろくに聞いてくれず、減薬のことばかり考えられてるようです。
悩み聞いて欲しい・・・(＞＜)

>>483
鬱気質ってところか。
寂しいという感情があるだけ、かなり具合はいいと思うよ。
でもどうしても医者に行っていただきたい。
狂うんじゃないかって、本当にパニくる前に。それらは治る症状だし。
なぜなら俺も(ry

レスの来てない人は、皆さん病院に行って下さい。
たぶん、どこから手をつけていいのか、さっぱりわからなくてレスが
つけられないんだと思います。
皆さん、状態悪いです。

基本は、
１，生活に支障の出ている人
２，２週間以上続いている人
３，とにかく限界だと感じた人

あと、鬱病チェックでひっかかって医者に行って、来た理由を問われて
正直に言ったら、医師が明るく笑い飛ばした例が既にあります。
以上、押さえてればいつでも来院を。

一つだけ教えてください。

「それは単にうつ状態なだけで、うつ病とは違う」という
書き込みをよく見るのですが、どのように違うのか分かりません。

他の方にも参考になると思うので、どなたか親切な方教えて下さい。

>>492
うつ病チェックでひっかかったから来ました、ではあんまり意味無いのか

他人が嫌い、他人が恐い、だから人付き合いがたまらなくつらい。
電話で話しをするだけで冷や汗をかいてしまう。
対人恐怖じゃないのだけれでもとにかく独りになりたい。

人込みが大嫌い、満員電車はもっと嫌い、中途半端に関係者が集まる
会社は一番嫌い。

そんなこんなで抗うつ薬と安定剤と眠剤のんでても効果が全然実感
出来ない。

こんなのって単なる甘えかな、うつも関係してるかな？
元気な頃の自分に戻りたいけど無理なのかな？

>>493
うつ病は長期的につらい状態が続いている状態のことを言います。
一方うつ状態というのは、まだ比較的期間が短い状態のことを言うのかもしれません。

うつ状態というのは、健康な人がある出来事で一時的に落ち込んでいる状態のことを指し、
それが長期的に続き、だんだん原因も分からなくなるとうつ病に入るような気がします。
長期とはおそらく２週間〜１ヶ月だと私は思っています。

>>495
元気な頃を自覚しているなら、きっと今の状態は普通ではないと思っていらっしゃるのでしょう。
それは、単に自分の考え方が変わっただけかもしれないし、
うつなどの精神疾患を抱えてしまったためかもしれません。
まずはネット上や医療機関等でテストを受けてみるのをおすすめします。

もしうつ病っぽいという結果が出たとして、でも抗うつ剤などが効かないと感じているのなら
その薬が体質に合っていないのかもしれません。
自分を楽にするために薬を飲むのですから、効く薬を飲まないと意味がないので、
いまかかっているお医者さまに、薬の変更を申し出てみるのもいいかもしれません。
いろいろ試してみてください。

>>497
レスありがとうございます。医師からは自律神経失調症でうつかな？
などと言われていますが、なかなか抗うつ薬の処方は変えて貰えない
のですがもう少し話しあってみます。

>>496

わかりやすい説明ありがとうございました。
私のはうつ病だと分かりました。

うつテストなんて信じて落ち込んでたら駄目だよ。
あんなの社会人にでもなれば、ほとんどの人が当てはまるんだから。

>>499
うつ病であるのならば、できるだけ早い受診をお勧めします。
うつ病はほうっておくと死に至るとても怖い病気です。
まだ大丈夫、とか思う必要はありません。早い治療が症状の悪化を防ぎます。
というわけでできるだけ早く病院に行ってみてくださいね。

病院行こうにも仕事してないからお金ないんだよね。
親に借りるのも良いけど、うつの可能性〜とか言っても信じないだろうし。歯は悪くないの知ってるし。
なんて言ったら良いと思う？

>>502
32条が適応されるから大丈夫だよ
長期にわたって治療の必要な精神病は国が95％負担するってヤツ

うつ診断って具体的にどうやってされるんですか？
私はうつ剤をのんでいるけど、うつ病だってはっきりはいわれてないよ

>493
うつ状態とは簡単に言えば「症状」のことです。
うつ病だけでなく他の精神疾患や心身症でも見られるし、近親者の死など一時的な
心理的ショックによっても引き起こされます。

うつ病はうつ状態を特徴とする「精神疾患」のことです。
いくつか判定条件があってそれを満たすとうつ病と認定されますが、専門医でないと
分かりません。

下記のページが参考になるかなぁ？良かったら見てね。
http://www.nakaoclinic.ne.jp/disorders/dep3_1.html

>>502
おなか痛い、とか言ってまず内科に行くのはどうでしょう。
内科から心療内科等に紹介してもらう手を使うわけです。
それか、自律神経失調症かもしれない、といって、内科または神経科に行くとか。
自律神経失調症なら、そこまで強烈なイメージを相手に与えることはありません。

お金の問題は大きいですが、通院を始めれば32条があります。
とにかく動いてみてください。

>>502
「うつは心の風邪」なので風邪は症状が見えるからダメか。
ヘルペスが・・・とかは、恥ずかしいか。
胃が痛いとか下痢が続くとか・・・お勧めは自律神経失調症。

って遊んでごめんね。

>>503
俺も、うつ病とはっきり言われたと無いな。

>>506
はっきり言う病院と、そうでないところがあるのかな？と皆さんの
書きこみを見て思います。

うつの診断なんかやったことがないです
ただあなたの精神状態はよくないので、薬を考えた方がいい
といって処方されました
2週間くらいで効いて来るそうです

>>503>>505>>506
自分20でまだ一緒に住んでるんだけど自律神経失調症で通じるかな・・・？
今日も仕事行けって言われたし、親には相談する勇気がないし知り合いは仕事で忙しくて話せないし。辛いよ。

>>504

更にわかりやすい情報ありがとうございます。
私のは季節性ウツだったのが激務に耐えかねて、軽うつ病になり
気分変調症に片足かけた感じでした。

上のレスを少し引用させてもらって

寂しいんだけど人付き合いが激しく面倒。他人に興味が湧かない。
自ら嫌われて一人になったりする。
人との接し方がわからないので人付き合いを避けているということもあります。
これらの症状は鬱病とは関係ない？

初めて書き込みします。イライラするとカッターで切ったりしてしまいます。血をみると少し落ち着きます。ちょっとの事ですぐに落ち込んで、もう死んじゃおうかななんて考えちゃったりします。
みんなからは前向きな明るい子だと思われています。
一度首を吊ろうとして、やっぱり恐くなってやめました。でも跡はしばらく残りました。
病院は親にもバレたくないし、なんか行きづらくて行った事ないです。
強くなりたいです。私はうつ病なのでしょうか…？

>>508 502さん
自律神経失調症の症状を調べておいて、
その症状を親に訴えて、「調べてみたんだけど、どうも、俺、自律神経失調症なんじゃないかと思って」
とか言ってみ。
もしそれでもだめなら、腹痛を起こして病院に行けばいいよ。

私、昔うつ病でしたが、親にはとてもじゃないけど話せなかったな。
知り合いや友達にも話せなかった。
辛いよね。でも、まだ今なら大丈夫。できるだけ早く病院に行ってみ。
ふぁいと♪

先月、就職活動の事で悩んで死にそうになって嘔吐等繰り返してたので、
精神科行って鬱病の薬もらって、精神が良好になったので→派遣のバイト
をしながら落ち着いてきてるのですが、仕事してない休日の今とか社員になる
就職活動の事をまた考え始めて鬱病になる手前まできてしまいました・・。

バイトの仕事してるときは不安じゃないのに・・
薬少し残ってるから飲みたいけど、本当につらくなった時のために残しておきたいので・・
ああああああ・・・・・ちょっとつらい・・・・・うう・・・・

どうすればいいでしょうか・・？

>>511
ワロタ！

>>510
>>511
先ほど仕入れた情報によるとｗ
うつでは無さそうです。

>>510さんは、生活に支障が無ければ、問題無さそうです。
>>511さんは、精神科か心療内科には行くべきです。

精神科やカウンセリングがアメリカ並みに手軽に行けるようになればいいのにね。
関係ないけど、私は心理学勉強してたので、結構平気でうつだと人に
話しちゃったりします。

って、さっきからずっと書き込みしているな。

何で笑うんですか？私はほんとに悩んでます。。
急性胃腸炎にもなりました。自分のことが分からなくて、今まで誰にも話したことなくて、。ほんとに誰かに助けて欲しい。もう切りたくない。

514のやつ
こういうことするスレの住人だから気にしないでね
ネタだからさ

>>510
正直言って良く分かりません。
テストはやってみましたか?　→http://www.utu-net.com/self/index.html　　など
テストの結果を教えてください。

>>511
ちょっとのことですぐ死んじゃおうか、死ぬしかない、と思ってしまうのは
もしかしたらうつ病に片足突っ込んでしまっているかもしれません。
テストをしてみてください。上参照。
もしうつとか、その他精神疾患である可能性がある、という結果が出たら
一度病院を受診してみてください。

親バレはしたくないですよね。親バレしないためには
まずは学校の保健室、相談室などで相談してみるのがいいかもしれません。
それが厳しいなら、保険証をこっそり持ち出して病院に直接行くか、
おなか痛いとか下痢気味とか生理が不順とかそういう理由をつけて
堂々と保険証を持ち出して、病院に行ってみましょう。
内科や外科や心療内科など様々な診療をしている病院に行けば、
保険証の履歴からバレることも防げます。

自分を自分でこれ以上傷つけなくても済むように、まずはテストからしてみましょう。

>>516
子供のいたずらだから気にしないでね

>>516
奴の言う事なんて無視しな!
本当に心配している人の言葉だけ耳に入れればいいから。
誰にも話したことないことをここで話しているなんて、それだけでもう十分頑張っているんだから
これからはいい方向に向かう方法だけ考えよ、ね。

>>516さんは・・なんで悩んでるんですかね・・ちょっとの事って
人間関係とかですかね・・？原因は・・？

私は・・就職活動というのが原因ですが・・

間違えた、私は>>513です・・

明日親にお金もらえるように言ってみます。

>>513
薬を飲むと落ち着くのなら、まずは薬をもらいに行ってください。
薬があるという安心感だけで相当落ち着きますよ。

仕事があるときは不安ではないんですね。
ではなんとか仕事を手に入れましょう。
就職活動が辛いですか?そうしたら、薬を飲んでみてください。
薬を飲んでもだめそうだったら、病院で相談するのがいいと思います。

必要なのは薬と仕事です。両方手に入れられるように、うまく立ち回りましょ。

ありがとうございます。なんかちょっと嬉しい。
なんか精神科とかって恐いイメージがあったりして行きにくいんです。病院にいく程たいしたことじゃないんじゃないかとか、大げさに考えすぎかな、とか。。

>>524
はい、レスありがとうございます。

「仕事の明日にある前日、仕事の当日」は気分が落ち着きます。
でも仕事の予約も何も無い休日になったとたん、不安に・・。
バイトの仕事でも、一応「働いてる」という精神がありますので。

>薬があるという安心感だけで相当落ち着きますよ。

薬は２日分ぐらいは残ってるんです。でもこれ飲んじゃうとまた無くなるから
っていう不安が確かにあります。また精神科行って薬のストックしておいたほうが
いいかな・・ドグマチールとレキソタン・・。レキソタンが特に欲しいなぁ・・。

仕事少しやって、鬱病治ったと思ったのに・・・ああ・・もう・・

数年前は薬のお世話になっていたのですがここ最近は全然大丈夫で
ああもう薬を飲む事もないなぁ。
と思ってたのですがどうもここ半月程、又調子が悪くなってきました。

以前はかなり酷くて不安定だったのですが
今回はそこまで酷くないなぁという自覚はあり、
前回の時に「薬飲もうが飲むまいが結局気の持ちようだ」なんて思ってたりして
結局「気の持ちよう」で薬いらずになれていたので
又病院へ行って薬もらっても、そんな疑いつつ飲んでもダメな気がして…

こうゆうのって結局完治せずくり返しちゃうもんなんですかね？

>>527
私の症状の軽くなってきたような方というか、治りかけっぽい方ですね。
ちょっと調べたんですが、鬱病って治りそうで、なかなか直らず、
落ちるときはまた「ストーン」っていっきに落ちて鬱になるみたいです・・。

私はまだ鬱気味なので、こんなレスしかできなくてすいません・・。

鬱の人って、他人から見たらわかるもんなんですか？
私は２年くらい鬱なのですが、友人に気づかれるのが嫌なので
そういう話しは一切しないし、意識して明るく振舞ったりしています。
以前、金縛りにあった話しを友人にした時（笑い話として）に
「鬱っぽいんじゃないの？」と言われかなり驚きました。

>356・357
レスつけて頂いていたのですね、ありがとうございました。
未だどうにもならなくって午前中は起きあがれない状態が続いています。
週明けにでも行ってみたいと思います。とりあえずクスリでもあれば気持ち助かります。

>>529
分からないと思う。医者でさえあやしい。

>529
他人が見て、明らかにおかしいようであればうつ病（＝大うつ病）です。
もう、うつ状態を他人にバレないよう振舞うこともできない状態。

うつ病まで行っていない場合は無理して明るく振舞うこともできるけど、何にしても
本人にとって辛いことには変わりがないわけで、早めに精神科を受診した方が良い
のはうつ病と一緒。

返信ありがとうございます。
>>518さんの
http://www.utu-net.com/self/index.html
のテストをやってみました。
二ページ目ですが激しい動悸や震え等、ちょっと緊張したときに異常なほど動悸が激しくなり震えることがあるのですが
それとは違ってまったく普通の時にある場合チェックするんでしょうか？
それだとしたら自分はあてはまりません。
コミュニケーション能力に疾患があるような気がしますがこれはどこで直せば・・・

>>528
まだ「ストーン」と落ちた感じはないですね。
今まで順調に歩いていたのに、少しつまづいてペースが乱れた感じです。
まだこけてはいないので大丈夫かなぁ…位に思ってるんですが。

結局この病はサヨナラする事は出来ないのかな…

親に言ってみた。
「自律神経失調症かもしれないから病院行きたい」って言ったら、バファリンでも飲んどけって言われた。
なんでこんな親の子供に生まれてきたんだか・・・・・。

会社の後輩が、ここで鬱で仕事できないって書いたら
ただの怠けと煽られたので会社やめますって言い出したんだが
お前ら何言ったんだ？

うつ病についての記述で正しいものはどれか。２つ選べ。

a.暗い気分で意気消沈し、自責感、いらいら感などが目立つ。
b.幻覚や妄想などの精神症状はみられない。
c.自律神経症状などの身体症状を伴うことはない。
d.薬物療法よりも行動療法や精神分析療法のほうが効果的である。
e.病前性格では循環気質、執着性格、メランコリー型との親和性を認める。

私は元々後ろ向きで暗い性格なのですが、
ここ2ヶ月くらい仕事にも支障をきたすようになってきたので、
先日初めて病院に行ってきました。
緊張して自分できちんと症状を説明することができなかったので、
ほとんど医師の質問に答えていただけなんですけど、
「少しうつみたいだね」と言われトレドミンとソラナックスとグッドミンを処方されました。
これはうつ病と診断されたということなのでしょうか…？

診断がはっきりついて薬を出すというより、
薬を出してみて、様子をみてはじめて、診断がついていく、
ことが多いぞ。

>>502
夜中に保険証を持ち出して、朝市で病院へ行ってみるというのは？
何でバファリンなのかも知りたいけどｗ

>>536
ここ、病院に送り出すのが目的のようなところだから、煽られたと本人が言うなら、
本当に煽り専門の人に煽られて、真に受けたんちゃうかと。
何を言われたのか私も知りたいが。

俺は鬱病なのでしょうか？
人(自分も含めて)が嫌い。ゆえにあまり外へ出たくない。
周りの人といる時はﾆｺﾆｺしているが、ふと一人になると、独り言や考え事が激しくなる。
考え事していたら不安で恐くなり瞳孔が開く？みたいな感覚になり、体が震えｷｮﾄﾞる。
仕事にやる気がなくなってきた。
すぐﾍｺむ。
友達が嫌いになってきた。
店員に文句を言うようになった。
酒の席で飲んでるのに、なかなか酔わず周りの声が鮮明に聞こえｱﾎらしくなる。が、その内に記憶が飛ぶほど酔っている(前はそんなことなかった)。
性格が悪くなった。と思う。昔の俺に戻りたい。
死のうとは思わないが、死んでもいいと思う。会社も辞めてもいいと思う。
どうなんでしょう？ただ俺が弱いだけなんですかね？

>>540
保険証は持ってるんですよ。
でもお金貰わないと無いんで、それでどうやって貰うか悩んでるんです。

>>542
うつかどうかともかく、病院へ行った方がよい

>>543 502
胃が痛いとか下痢が続くとかとにかく内科に行けそうな言い訳を考えるんだ
のどの奥が焼け付く感じとか、常に胸焼けしていていつでも吐きそうとか
あまり人が見ても症状が分からないような言い訳を推奨。
それで初診料をゲットせよ。
なんか本当に具合が悪いのにわざわざ演技したりしなきゃいけないのは本当に解せんが
自分を守るためだ。最初の一歩だけもうすこしあがくんだ。

自律神経失調症でしばらく心療内科に通っています。
6月半ばに急に仕事に行けなくなり（身支度は出来るがそこから動けない）
病院に行った所2週間位休みをとってみてはという事で診断書を書いてもらいました。
診断書には「自律神経失調症・気分障害」と書いてありました。
「気分障害ってなんですか？」って訊いたら
「うつ病じゃないから。ちゃんと治るから大丈夫だよ」って言われました。
でも、ネットで気分障害って調べるとうつ病ってしか出てこないです。
医者が私を安心させるためにそう言ってくれたのかもしれませんが
実際気分障害ってうつ病なんですか？

長文すみません。

>>546
「気分障害」は大きく言えば、うつ病と躁病ということになるわけですが、
実際にはかなり細かく分類されます。

うつ病についてですが、
これはそのレベルによって「大うつ病性障害(または、大うつ病エピソード）」から
「軽症うつ病」「気分変調性障害」までいろいろあり、病気の内容は千差万別、患者によって異なる、
というのが正確なところです。

たぶん、その先生は「たいしたことないよ（「気分変調性障害」だよ）」
という意味でいわれたのでは？

最近寝付けない。
色々と考えてしまうというのもあるんだけど。。
そして、足の先の方でかゆみを感じる。
足の筋というのかな。細い骨の部分なのかな。

今まで腕を切ろうとは思った事ないんだけど、
どうもそこだけを切りたくなってしまう。
切ったりしたらやばいんで、必死に我慢してます。
んで寝付けないみたいな。
おかしいんでしょうか？
どうなってるんでしょうか？
異常なんでしょうか。
詳しい方、レス下さい。

>>547
早速のレスありがとうございます。
気分変調性障害というのは初めて聞いたのでこれから調べてみようと思います。
547さんと医者の「たいしたことないよ」の方を信じて
できるだけふにゃりふにゃりと生きて行こうかと思いました。
本当にありがとうございました。

>>545
「んなわけない、薬飲んどけ」って言われたし。もうﾀﾞﾒﾎﾟ・・・。

鬱で退職してそれ以来メンヘル版に来るようになりました。
退職後1年以上経過し、お医者さまにも表情が明るくなった。
よくなっている、と言ってくれました。
本当に1年前の自分のノートの書き込みと比べると、心情が
上へ上がろうとしている確信がもてます。
引きこもって極力誰にも会わずにいましたが、メンヘル版の
他スレを読んでいたら、鬱以外の問題があるのでは？と悩ま
しい問題が頭をもたげてきました。
人間として最悪なの？との思いが消えません。
消そうと思えば思うほど、その思いが強いほど考えこんでし
まいます。
やぁ〜〜〜〜〜！！！脳内真っ白になれ〜〜〜〜っ。

なるわけないよな。

>>549
気分変調症は大うつ病よりマシというだけで、大してことないとは言えないよ
大うつ病に発展することもあるし、人格に問題を抱えている事例はしばしば存在する

>>548
異常だと思います
精神科に行ってください

>>544
ﾚｽありがとうございます。行ってみます。

535さん
私は病院行った事を親に言ったけど、あんたが鬱な訳ないやん〜もっとしっかり気を持って前向きに考えや〜と言われた。
それができなくて病院行ったのに…分かってくれないと後で一人で泣いた。

>>550　502
うーーーーーーーん。
もしあなたが学生なのであれば、学校の保健室または学生相談センターみたいなところに
駆け込む手があるな。
さもなければ、どうしよう、と思って今調べてみたら、
地域の保健所もしくは精神福祉保健センターに相談する、という手があるらしい。
どちらも相談料は無料だそう。
ttp://www.utu-net.com/utuinfo/01/05.html

無料の相談窓口を突破口にして、なんとか親に認めてもらって
通院費を出してもらえるように、もうちょっとだけあがくんだ。

ここ数ヶ月、何に対しても関心が持てないというか…やる気が出ません。
４月から就職したのですが、周りの人たちの仕事ぶりを見ていると
自分がこれからもここで働いて行く自信が無くなって来てしまいました。
夜遅くまで残業するのは当たり前、終電が無くなった場合はタクシーで帰り、
ずっと土曜出勤が続いている人もいます。
私はまだそこまで忙しくはなっていないのですが、
そのうちそんな風になるのかと思うと、やって行けるのかどうか不安でたまりません。

ＩＴ関連の仕事なので、将来プログラムを組めるようになるために勉強もして行かなければ
ならないのですが、それもやる気になりません。「やらなきゃ、やらなきゃ」とは思うのですが
体が動かず…いつもそうこうしているうちに結局何もせずに１日が終わってしまい、
自分はどうしようもない怠け者なんだなとますます自己嫌悪に陥ります。
最近は退職したいとばかり思うようになって、毎日がしんどいです。

休日に出かけるのも面倒になって来たような気がします。
今週の土日も友人に遊びに誘われたのですが、適当に理由を付けて断ってしまいました。
昨日、今日は何をするでも無く、家でゴロゴロしてました…。
何をやっても集中できないし、あまり楽しいと思えないんです。
病院で診て貰った方が良いのでしょうか…？

>>537 a. e.　試験がんがってね

>>555
おお、調べてくれたとは。ありがとう。
そこに相談してみる。

>>556
心療内科に行って相談するのがよいと思われ。
あと、体調はおかしくない？頭痛や肩こりとか倦怠感とか？

>>559
レスありがとうございます。最近忙しかったせいか、風邪を引いてしまっていました。
もうほとんど全快していると思うのですが、倦怠感ややる気の無さは相変わらずで…
明日からまた仕事だと思うと嫌になります。早く休日が来て欲しい。

548です。
これって自傷というものなのでしょうか？
メンヘルに来たのは初めてなのでここで訊いてしまってすみません。
精神科と心療内科の違いもよくわからないので教えていただけると幸いです。

>>561
私は神経外科の方をお奨めしたいなと思う。
その足の感覚、なんか変だよ。

>561=548さん
↓で参考になるかな？
http://felice.where-i.net/tigai.htm

あとすみません。調べたら分裂症かなとも思いまして。

たまにカッターで切りつけられるような痛みを感じます。
私が神経質な性格だからかもしれませんが
例えば、刃物を扱っている時に
それが自分を傷つけるんじゃないかってどこがで考えてしまい
その刃物で傷つけられたような痛みを感じてしまうんです。
全身スパスパって切りつけられてるみたいな。
ロッカーを閉めている時でも、それで手を挟んでしまうとか
掃除をしていて、床の髪の毛を間違えて鼻で吸ってしまったらとか
そういう感覚が色々くるんです。
頭おかしいかもしれないんです。
うまく説明できないんですけど、助けてください。

こんなの人に言えないんで。
言っても「考えすぎ」とかバカにされてしまいました。

>564
おそらく統失ではなくて不安障害の一種（強迫性障害など）だと思われ。
何にしても、はっきりしたことは専門医が実際に診察しないと分からんです。

で、何科を受診するべきかですが、…うーん、個人的には心療内科や神経内科
ではなく、精神科を受診した方が良いと思います。
でも、一度神経内科で精密検査を受けた方が良いのかな…？悩みどころだなぁ。

>>564
>>564さんに同意。
私もうつ病と自己判断して医者にかかったら神経症と診断
されましたので、できる限り早く病院に行ったほうが良いと思いますよ。

最近本当に疲れきった感じで何も出来ない状態です
一度病院に行ってみたいのですが、出来れば親にはばれたくありません
そこで質問なのですが、何科に行って何と診断されたかっていうのは伏せる事は可能らしいと聞いたのですが
その日に病院に行ったという記録は当然残りますよね？それは家族には普通に分ってしまうものなのでしょうか？

会社や学校に行くのがめんどくてダラダラしても病院は行ける私って…

>>568
会社や学校ではフルに頑張らないといけないけど
病院では何も考えなくていいんだから当たり前でしょ。

なんか最近やたら無気力でダラダラしてしまいます。
人に挨拶するのも嫌だし、人の言葉に耳を傾けるのも億劫です。
なんか人間という存在自体が嫌になってきました。
いっその事世界まるまる滅びちゃって人類も自分含めて消えて無くなればいいのに
などと真剣に思うことがしばしばあります。
また、自分の思い通りに物事が進まないと感情が一気に高まって
爆発しそうになります、今は押さえが効きますがいつか効かなくなりそうな気がしてきています。
死にたい、消えてなくなりたいとはよく思いますが実際にどうこうしたいとは思いません。
どこか病院受けたほうがいいでしょうか？
この無気力や感情がやりたい事があるのにマイナスに働いていて物事に集中できなくて
困っています。

>>567　まず、保険証にハンコ押さないように医者の窓口で頼むこと。それでも親の勤務先が大きいと
　健保から利用のお知らせが回ってくるのでばれるかも、自営の国保や中小企業の政管健保なら大丈夫だけど。
　ホントはあまり気にしないで親に相談してから行った方がいいよ、診療費も学生にはちょっと大きいし。
　　もしどうしてもダメなら、体調不良ということで内科にかかれば軽い安定剤・眠剤は出してくれるよん。

>>570　消えてなくなりたいは鬱っぽいですね、早めにメンタル医受診推奨。

>571
国保の場合、自治体によっては一年間の利用明細を送ってくるとこもあります。

ありがとうです。
なんとか行ってみます。
自分嘔吐が怖いというのもあって、やはり不安障害があるみたいです。
(嘔吐恐怖スレにもいきました)
一応精神科に行ってみます。
また書き込みします。

うつ病か分からないけどちょっとしたことでへこんで泣いてしまいます
さっきも２ちゃんのヒキ板に書き込んだら「お前は社会復帰は無理」と書かれて
以前までは流してたけど今は真剣に捉えてしまってなきました

>>570とまったくおなじ症状です。

それと自分は朝の日をみると嫌になります。
妙に昔のことを思い出しちゃったりして・・・
こういうのは精神科ですかね？
精神科に行く勇気はありません。インターネット上で鬱の診断とか、
できるサイトありませんかね？
ぜひ相談に乗ってください。

あの時だいぶあせってた449です。
すみませんでした。

健康保険使わないで行くと、大体いくら位になるのでしょうか。
実は失業中で、金銭的な余裕もないのです。

>>575
このスレのどこかに、そういうサイトがいくつか載ってましたよ。

>>575
「4」にあります。

今日学校で「きもい氏ね」と言われました・・・
本当に死のうかと思いました。

現在１５歳ですけど、この年で鬱病というのはあり得るのでしょうか？

あり得る

>576
健康保険なしで医療を受ける方が遥かに高くつくよ。
だいたいどこの病院も自由診療だと保険診療の1.5倍以上で設定してます。

悪いこと言わないから素直に国保に入れ。その方が得だから。
保険料を払うのが大変になったら役所で相談すれば一時免除とかいろいろ
支援制度もあるし。

>>580
幼稚園前の子でもうつ病になる
http://news.bbc.co.uk/hi/english/uk/scotland/newsid_1815000/1815788.stm

>>576
健保使って3割負担で初診料その他含めて2000円〜3000円前後くらいらしい。
ということは、保険なしだと7000〜10000円ってとこか。
高いな。
なんとかならないのか。
他の人の更なる情報求む。

>>576
国民健康保険に入ることを選択するなら。

「国民健康保険
現在無職で健康保険には加入されていないということですが、ご家族のどなたかの被扶養者になっているということはありませんか？（例えばお父様やお母様などの入っている健康保険や共済組合など）
もし、お父様やお母様などが、**さんを被扶養者ということで会社に届出をしているようであれば、国民健康保険料を支払う必要はありません。」

扶養に入っていない場合、払わなければならないが
前年度の所得次第では、保険料の減免申請ができるようだ。
http://www.hat.hi-ho.ne.jp/heart_thoughts/t/insurance.htm

一度、役所の窓口で相談するのがいいかもしれないな。
気持ちがつらいときにさらにつらいことをするのはきついけど、何とかやってみ。

自分の大学が散々馬鹿にされてて鬱
一生懸命やってるのに

>>586
ｗですか？

保険なしで通うなんて馬鹿な真似はやめておけよと。⊂´⌒つ´Ａ`）つ

初めて書き込みます。
たまーに寝てるときとか、授業中に胸が圧迫されて、心の底からグワ〜って
何かが込み上げてくるんだけど、我慢できなくて拳をぎゅってするしか
ありません。
これって精神的なものなんでしょうか(T_T)

>>589
う〜ん、鬱というよりパニック障害とかのような気もします。

高校生です。
学校には行ってるフリをしています。
（ずっと保健室で過ごしています）

考え事をしてるときに、頭を誰かにつかまれてるような頭痛と
耳鳴り（または耳がつまって聞こえにくくなるような感じ）がします。

なるべく人がいないところを探して毎日行動しています。
学校の校舎内に入ると常に誰かに追いかけられてる気がして怖いです。
最近ボーっと頭の中を「自殺」とか「リストカット」って言葉がよぎって、
自分でもこのままだと手首とか切っちゃいそうで怖いです。

鬱病かもしれないとずっと思っているんですが、どうでしょうか・・・。

出掛けようとすると身体が自分のものじゃないみたいに重くて半日以上寝てしまいます。
他の質問スレでうつ病の症状にあてはまると言われたのですが
前に友人からうつ病じゃないかと言われて病院に通ってた時より発作的に死にたくなって刃物を持ち出すことも少なくなったし、
その行為自体も小学生くらいから気がついたらずっとやってたことで自分ではただ甘えてるだけだと思うんです。
しかし心理学を学んでいる友人にも質問スレの方にも病気、という可能性を示されて迷っています。
うつ病だとしたら小学生くらいから10年以上も気付かれずにうつ病を患うことなんてあるのでしょうか？あるとしたら今更酷くなったり治ったりするものなんでしょうか？

高校と専門学校をWで通っています。
去年の夏頃からはじまったのですが、とにかく寂しい。
底知れぬ場所からフツフツと湧いてくるように寂しくて泣いてばっかりです。
この世界にたった１人で残されたような気持ちになって、切ない気持ちが込み上げてきて
寂しい寂しい寂しい寂しい・・そんな状況が今も続いています。
それは彼氏ができた時も同じでした。
一回は寂しさから解放されたものの、意味も理由もなく泣いたり不安になったり。
そして今年の１月頃
＊やる気がおきない（その為学校もいかないで毎日家でチャット。。
＊不安で泣いてばかりいる
＊彼氏と喧嘩する度自己嫌悪に陥りリストカット
＊そして底なしの寂しさ
あまりに憂鬱だったので病院にいったところ『ストレス』じゃないですか？
と言われてパキシル等貰って家に帰りました。
その後しばらく薬を飲んでいたのですが、副作用がひどくて余計引きこもりになってしまい。
もうあんな医者いくか！と勝手に行かなくなりました。

↓に続きます。。

でもこの９月現在
＊寂しい
＊勉強や風呂に入る等面倒に感じでやる気がおきない
＊朝起きて親と喧嘩したりしてしまうと布団から出れなくなってずる休み
＊ふっとした瞬間に底知れぬ寂しさを感じてどうしようもなく切なくなる
＊チャット依存して毎晩毎日チャット
＊気分が憂鬱で失敗する度に死にたいと思う
＊自己嫌悪が激しい
もう両親に迷惑かけたくないのにどうしてもやる気がでません。
これは鬱なのかなぁ、とも思うのですが、鬱ではないような気もします。
最近思ったのですが、私の家庭はごく普通の家庭ですが、姉が障害もちです。
この家庭に生まれたことも、姉に障害があることも。たとえ罵倒されても私は構わないし幸せな家庭だと思うのでいいのですが。
幼少期に近所の男に子にレイプ行為を繰り返されていました。
まだ幼稚園児だった私にはわけのわからない事でしたが、『いけない』と言う判断は感でわかっていました。
でも嫌と言えなかったし、そのままこの事を誰にも相談できる事もなく１７になりました。
今こんな不安定な人格になったのはそのせいなのかな？とも思っています。
長文ですいませんでした、ここまで読んで下さったかたありがとうございます。

はっきりした病名がわからなくともアドバイスお願いしたいと思います。

>>594
カウンセリング

>>574　凹んでるのに２ちゃんに書き込むのは自殺行為。しばらくこの板くらいにしとけYo。

>>579　悪口言ってるとねう゛ぁだﾁｬｿが来るよ、うひひひひと言ってあげましょう。

>>591　とりあえず保健室の先生に、医者行った方がいいか相談してみれ。

>>592　正統派のうつ病かどうかはわからないけど、書き込み見ると抑鬱状態はありそう。
　統失は放置すると悪化する一方だけど、鬱は自然治癒したり再発したり繰り返すこと多いですよ。

>>593　薬の副作用が酷ければ変えてもらえばいい、放置が一番いくないよん。
　処方に安定剤入ってたらそれ飲んでおくだけでちょっとは落ち着くかも。

>>582
>>584
>>585
いろいろ、ありがとうございました。
当たり前ですが高いですね。

私のような人間は病院に行くこと自体がもの凄いストレスです。
たぶん、また暫くこのままで、正職就けないで、逃げ回るようにバイトするのかな。

相談させていただきます。
社会人なのですが、仕事が忙しく朝から終電まで働いています。
忙しい時は会社に行って余裕もなく働いているのですが、
ちょっと余裕が出来たら気が抜けてしまい、休んでひきこもり状態になります。
またそれがきっかけで数日にわたって会社を休んでしまう場合があり、
そのことが気持ちを圧迫して、すごく落ち込んだ状態になります。
食欲もあまりなくて風呂も面倒になり、ネットぐらいしか出来なくなります。
そしてまた会社に行って休んだ分も忙しく働くという感じです。
だんだん無気力になるサイクルが短くなってきており、休んでしまう回数が増えているのですが、
この状態を続けていると鬱になってしまうものなのでしょうか。
上のチェックをしたところ、鬱との結果が出てしまったのですが、どうなのか気になります。

>>598
すでに抑鬱状態っぽ。
具合がよくないのは確かなので、病名は気にせず、病院へ。
心療内科か精神科かで悩むなぁ。
後々を考えて精神科かな。
動ける間に予約を取って、行って下さい。

>>598
>この状態を続けていると鬱になってしまうものなのでしょうか。

「なってしまう」というよりも「なっている」ものと思います。
早めの通院をお推めします。

>>597
いつかこの病気に殺されると思って行ったよ、俺は。
本当に死ぬと思ったから。
バイトが出来るならまだまだ動けるじゃん。
病院に行って来なよ。

ちなみに俺は、ヒキが長かったから、それこそここで行かないと一生治らないと
自己暗示をかけた。
でも親付きで行ったけどね。電車に乗るのが怖かったから。orz

>>589
心電図を！(^^;
んで、異常がなかったら病院へ。
寝ているときの心臓の具合がおかしいってのは、あんましよくないそうだよ。
心療内科の方が、学生さんにはいいんじゃないかなとも思うけど、
まずは保険の先生かな。

>>559さん>>600さん
即レスの回答をどうもありがとうございます。
すでに鬱になってるのは自分でもちょっと驚きました。
早速、精神科の病院を探して電話して予約を取ってみます。
どうもありがとうございました。

今通院中なんですが、最近は医者にほとんどなにも話せずに、適当に薬を出されて終わってしまいます。
紙に書いて渡してみたら？というアドバイスも受けるのですが、渡そうとする手も動かなくなる状態です。
しかも、自分が今どんな状態で、どういうふうにしてほしいのかということもわからないくなって…何もできないダメ人間に落ちたような気がして、つらいです。
だれか助けてください。

>>596
アドバイスありがとうございます。
先生に相談してみます。

>>596
このまま通院しなくても治るということでしょうか？

>>592
一部、子供の頃のは甘えも入っていたと思うけど、だんだん本格的になってきた
印象があります。
性格として鬱気質であること、現在の状態が今ひとつよろしくない。
離人症のような箇所もあるし。
一度、カウンセラーに相談してみてはいかがでしょうか。
前のお医者さんとの相性はよかったですか？

それと、一時的にストレスがたまっている可能性もありますので、
生活環境の見直しをして、それを医者やカウンセラに相談できるように、
頭でまとめておくといいかもしれません。

>>604
素朴な疑問ですが、悪化してませんか。
うまく話せないというなら、話せるように落ち着ける薬などを
処方してもらうってのはどうでしょう。
一気じゃなくて、一つでいいから先生に話が出来ればいいのだから、
焦らずに通院して下さい。

質問です。
ここの人もそうだし本読んでてもすぐ、「病院行け」って書いてあるけど、
行くと本当にみんな楽になったの？

私はうつ病治療中ですけど、とりあえず憂鬱感とか絶望感とか焦燥感とかには
薬が凄く良く効いてます。落ちないように縁の下で支えてくれている感じ。

ただ、以前と同じようにやる気を出したり物事に集中したりできるようになるには、
気長に治療しないとダメみたい。

ウツなら比較的最近の薬がよくて3週間くらいで直ることもおおいから。
精神科に行くのがいいよ。

>611
いくら何でも３週間じゃ無理だと思われ。
最速でも３ヶ月はかかるって聞いたことはあるけど。

ちょっと聞きたいんですけど最初のほうに書いてあるチェックのサイトでケータイでもできるのってありますか？
パソコン持ってないんです。なんかすごいツラいんですけど、なにかどのぐらいツラいのか自分で言葉にできないんです。それがまたツラい。
１度、サイトで軽く判断ってのをしてから病院行くのも検討しようと思ってるのですが。

>>609
私は病院行ってよくなりましたよ
治ってはいませんが、薬が効いてる時は感情がフラットになり以前と比べるとマシになっています

>>609
楽になった気にはなります。
薬も効いているのか、はっきりと分かりませんが、
辛いときはワラをも掴みたいのです。

本当に辛いなら、行くべきだと思います。

くだらない質問なんですけど、
自分は鬱なのかただ怠けているのかがわかりません。
でも人と話すのが億劫になったり嫌いな人とは関わりたくなかったり
前よりも涙もろい、学校に行きたくなくなった・・・などがあります。

病院には行ったコトないから病名とかはよくわかりません。

意識がはっきりしなく何にも楽しくない状態が続いてますが
何病でしょうか？

>>616
俺もわからん　医者池

>>617
医者行ったほうがいいよ病

>>609
通院はじめて楽になったと思います。
不安不安なだけの毎日で、泣くか喚くかのどちらかで、
どうしてよいかわからなかったけど、病院いって
「あなたうつ病ね」とセンセイにいわれ、
そか、じゃ、しょうがないやという気分にもなれました。
それを理由に実家にも帰れた。
まずお薬もらって眠れるようになったのが一番の幸せ。
でも、不安はついて回ってる感じ。
直ぐ泣く。
しかし喚くことがなくなったので、精神的にはとても穏やか。
よくなるといいなーって気分でぼんやり過ごしてます。

病院に行くだけで５０％は
良くなる希ガス

>>619
先生ってそんなにはっきり病名なんか告げるの？
私もうつの薬は飲んでるけど
はっきりうつだって言われたことはない
>>616
私もあなたと同じような症状ですよ

人と話すのは嫌じゃないけど、嫌な人や苦手だと思った人とは
話せなくなってしまう

だうなーランド 鬱病認知尺度
だうなーランド 鬱度チェック
で危険域になりました
病院いったほうがいいでしょうか。
前に一回通ったことがあるのですが、
ものすごい強い薬を出されて倒れてから逝くの止めました。
やっぱり通うべきなんでしょうか…

病院の紹介の相談です。

私は神奈川県の横浜市に住んでいるのですが、今現在本当に辛く、
病院を探しています。

先程、一時しのぎで「いのちの電話」にかけたのですが、担当者が悪かったのか
軽くあしらわれ、余計に考え込んでしまいとても苦しいです。

もうお金払って病院に行こうと決めました。
……分かりません。そうすれば助かるんじゃないかと勝手に思い込んでいます。
病院の一覧検索は数がとても多く、絞り込めません。
自分としては、一度薬に頼ると今度はそれにべったり頼ってしまい
ずるずる行きそうで怖いので、いきなり病名を断定して薬を出すところではない所が
いいなぁなんて漠然と考えています。

どのような方法で病院を探したらよいのでしょうか？
都内の病院スレがあるので、それを参考に都内の病院に行ったほうがいいのでしょうか？
「ランキング」で検索しても上手く行かないし、

すみません、間違えてsageてしまいました。
ageさせてください。

関東圏の病院に関する良い探し方を知っている方、よろしくお願いします。
一般的な病院探しになると最後は口コミになるのかなぁ？

>>622
医者変えて行って下さいよ・・・。
でも副作用というのは、どの薬が合うか調べるための目安でもあり、
数ヶ月はいろいろ我慢しなければいけないこともあります。
最近は副作用の少ないいい薬も出ているけど、これだって副作用が出る人もいて、
一概にどうこう言えないのですよ。
でも強すぎる薬で倒れたから行かなくなったというのは、医者の方も
イヤだったのではないか？と想像してみたりします。
合う医者に会うのも、副作用と同じで一発ではなかなか難しいです。
セカンドオピニオン、サードオピニオン、続けてみて下さい。

以前はそんなではなかったのに、今は人の足音がうるさく感じたり、人と居るのが凄く疲れたり、何かあるわけでもないのに泣いたりしちゃいます。ここ最近、憂鬱で気分が沈んだままです。
病院行ったほうがいいのでしょうか？

>>620
病院に行くだけで、５０％は治ったも同然という説ですな。
同意。
つか、精神科の場合は本当らしい。

>>625
なるほど。病院を変えて行ってみます。
合う医者が見つかるといいのですがね…
どうもありがとうございました。

私は小さい頃から欝・自虐気質で、不登校だったし20歳過ぎた今も、ひきこもりぎみで、
一年ぐらい前から、精神科・心療内科に通っているんですが、
睡眠薬以外、副作用しか感じられなくて、今はデパスしか飲んでいません。
以前はトレドミンとセロクエルを飲んでいたのですがいずれも逆効果でした。（動悸と、激しい眠気など）

最近、唐突にバイトをクビにされてしまって、以前にもまして家に引きこもっています。
一人で寝転んでいるとこのまま、消えてしまえばどんなにらくだろうかと思います。
クビにされた原因も、私の「元気のなさ」「対人関係の下手さ」だと、言われました。
仕事は、誰よりも、まじめにしっかりやっていた、と言われました。
でも自分は、うつ病なのか、なんなのかよくわかりません。医者には病名を聞かされていません。
恋人がいるのですが、最近の私の連絡の少なさに不安を感じていると言われました。
うつ病や心の病に関してはあまり理解がないようです・・・。
恋人以外の人にも、連絡をとっていません。人と関わりたくない感じです。
もう、いつごろからというより、生まれ持った性格なのかもしれません・・・。
毎日生きているのが辛すぎます。　

こころの障害は、それを理解してくれる人がいないと
苦しいだけだね。
私も相談相手がいないまま、向精神薬を飲み続けていたら
内科の医師からは「このままだと糖尿病になる」
「ストレスを減らした生活をしなさい」っていわれてる
・・・・・でも、無理だからこうなっちゃったんだよね

>>623
＞＞ご近所さんを探せ＠神奈川 ４＜＜
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1072096808/

これも

お薦めの精神科・神経科・心療内科◆神奈川県東部５
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1094567595/

>>629
別の病院に行って、今までの経過を話して、合わない薬はやめてもらって
もう一度病院にかかった方がいいです。
セカンドオピニオンは珍しくない科なので、すんなり聞いてくれます。
私もトレドミンがダメで、最後は入院までして調べたんですが、逆効果でした。
ありがちなんですよね。
ここでそれを認めてくれる医師に会えるかどうかも分かれ道かなと。

病名ははっきり言わない医師が多いと思います。
恋人さんについては、心の病というのはたとえ配偶者でもわかって
もらえない人が多く、理解を求めるよりも、自然体でいるのが一番
ストレスがないでしょう。
あなたはあなたなのだから、無理に誰かに合う自分を演じなくていいと思います。
バイトの件でも、そういう自分なんだとご自分を認めて、合う職業を見つけてみては
いかがでしょうか。
といっても、ある程度は薬で改善すると思います。
生きていればいいことがあるなんて言葉は私は大嫌いですが、
治る可能性があるなら、それをしてから自分の行く末を決めても
よいかと。

薬局で手軽に変えたらいいのにねー

>>633
>>629　です。
今の病院にかかったときから、なんだか合わないなとは思っていたんですけど
だれにも相談できなかったので、レスを頂いて、他の病院へ移る検討をしてみることにします。。
これで、２度目なんですけれども・・・。自分に合った病院を見つけるのも大変ですね。
少し気分がよくなりました。レスありがとう御座いました。

>>631-632
「神奈川」で検索すればよかったんですね。「病院」他で検索ばかりしていて
なぜかすっぽり抜け落ちていました。助かります。ありがとうございました。

最近しばらくご無沙汰していたらスレが進む進む。
相変わらず鬱やってますが、どうにかならないものか。
デパスくれっていったら拒否られるし。
今の薬飲んでもなんもかわらねーし。
かねないし。
あーだりー。
でもとりあえず手帳申請してみた。

すれ違いの愚痴でした。

ずっと病院行きたいと思ってるのになかなか行けない・・・。
家から出る気力が無い。
毎日イライラして、誰かに話したいのに話せる人居なくて
最近本当に消え去りたいと思うようにまで悪化・・・。
何か・・・いいきっかけないかな・・。
ウチ母親しか居なくて休み日曜しかないから母にも頼みづらいし（病院が病院だし）
他に連れて行ってくれるような人も居ないし・・・。
もうかれこれ数ヶ月こんな状況で・・・。つらいです・・・。

ここ１０日くらい、寝てから3時間くらいで起きちゃう。
会社に行こうとすると、動悸とめまいがしてます。
やる気もぜんぜん出ないです。
これって、やっぱり鬱ですか？

>>637　デパスは色々ある（常用量でも依存性つきやすい・眼瞼痙攣等）ので、嫌う医師は嫌います。

>>638　とりあえず近所で通えそうなメンタル医をネットで調べておいて、少し楽になったら
　予約の電話入れてみるのがお勧め。

>>639　鬱かもしれないし、不眠症かもしれません。いずれにせよ一度受診推奨。

結局お金もらえないわけで。
好きだった趣味なんかもやる気なくなってきてるわけで。

>>502
一時的にお金は出来ない？
すぐに３２条を請求して、その後は数百円ですむし、保険証の種類によっては
すべてタダになるよ。

仕事を始めて一ヶ月。私は他の人より覚えが遅くて、自分でもこの仕事を続けるのは無理かな
と思い始めたときに、上司から、「他の人は一ヶ月でここまでできてたよ」という一言が。
それを聞いて以来、気分が落ち込んで職場に行くのが怖い…
好きな人もいて（職場は違う）、前はその人とのメールが楽しみだったのに
今は、メールする気にもならない…

>>640
一度、受診してきます。
ありがとう。

パキシル10ｍｇ　セレナミン　朝晩2ｍｇづつ服用してるけど(まだ２週間）
やはりうつ病なんでしょうか？

>>645　とりあえず抑鬱っぽい人に出すセット、うつ病なのかその他の病気の抑鬱症状なのかは
　薬だけでは分かりません。

>>641
無料窓口には相談してみた?

>>646
ちょっと心配だね、とはいってるけど
うつ病だとはいわれないかな
まだ、先生が変わって3回目だし

アルコール依存症で通院してたんだけどね
アルコールは今の所止めてる

うつ病だっていうのはいついわれるんだろう？
先生もまだわからないのかな？

最近たまに床が歪んで見える。
ひどく静かな場所にいると、変に神経が過敏になって、地震が起こっているような錯覚に陥る。

ちなみに高卒で仕事始めて５ヶ月が経ったんですが、
最近会社で人と居るとイライラしてしまいます。
すぐに泣きそうになるし。
たまに会社のトイレや帰りの電車で堪えきれずに泣いてしまいます。
会社での責任やストレスはかなり大きいです。


最近たまに市販の鎮静剤飲んでます。
もし病気なら病院行こうと思います。。

>>648　問診すればだいたい見当は付くけど、精神科の場合見当外れることも多いよ（やぶでなくても）。
　薬飲ませて効き具合で分かってくる場合もあるし。まあ、病名はあんまし気にせず、症状直してくこったね。

>>649　自律神経失調っぽ。メンタル医受診推奨だけど、敷居が高いその他の理由があれば
　内科でもいいから相談を。放置が一番イクナイ。

>>650
ありがとう
私はまともな人間じゃないな、と思うことがあるかな
どっかおかしい
まだ飲み始めたばかりなので様子見なのかな？

家事が出来ない、人間関係の大変な仕事が出来ないので大変です

最近何もやる気が起こらない。友達と遊ぶのすらだるくなって来た…。
今日、イライラして左腕を血が出るまで掻きむしっちゃったんですが
これってやっぱり異常ですよね…。病院行こうかな。。

学生なのですが・・・
・メールや電話・携帯に恐怖感を覚えて出られない時がある(携帯は電源切っちゃう場合も多々)
・寝ようとすると凄く気分が落ち込む(首吊りたいとかそんな事ばかり頭に出てくる)
・学校に行こうとすると気分が滅入って途中で行くの止めてしまう
・ただ逃げてるように感じて自己嫌悪になる
・やる気が起きない

どうすればいいんでしょう？なんだか家族に打ち明けるのも怖くて…orz逃げてるばっかりで何もしない自分が嫌になるのに変わらない

最近無性に寂しい。
うつになってからの自分の元気のなさ、覇気のなさ、エネルギーのなさ
に呆然としている。
必死で会社行ってるけど、周りの元気に仕事してる仲間たちを見ていて
こんな自分と比べるとほんとに寂しくなる。
俺も昔は元気だったはずなのになんでこうなっちゃったんだろ？
はじめはうつも単なる怠け心かと思ってたけどやっぱり病気なのかな？
と思い始めた。
薬飲んでもなかなか効いてこないし、仕事はとろくなる一方だし自己嫌悪
と罪悪感の嵐で苦しいよ。

>>652　緩慢なリスカっぽ。通院推奨。
>>653　あまりつらいようなら医者へ。
>>654　抗うつ剤効くのはしばらくかかるから、１月くらいは我慢を。

650さん、ありがとう。
自律神経ですか‥友人も患ってます。
その子が行ってる病院紹介してもらいますね。

これからの季節が私にとって一番辛いので早めに手を打ちたいと思いますた。

病院に行こうとネットで調べたりしているんですが、なんか、専門分野とかあるんですかね。
心療内科なら一通り大丈夫なのかな？
行きやすそうなところの案内に
精神科医　日本老年精神医学会 認定専門医
って、老年じゃないんですけど、、、初めてなのでシンパイ、、、

仕事終わってから毎日飲みに行くんだけど　鬱なのか？俺は

病院に行ったわけじゃないけど
こんな状況が一生続くと考えただけでぞっとするよ
徐々に徐々に苦しみが増えていく助けてくれる人もいない
苦しんでも意味がないのかもしれないことに一日つき合わないといけない
誰かと脳を交換して欲しいよ

>>659
病院行きなよ。
少なくともその苦しみが「一生」続く事はなくなるから。

鬱病ってゆっくり気分が落ちて(最終的には死にたいと思ったり)
それで急に気分が普通に戻るって有り得るのでしょうか？
期間が三ヶ月くらいだったんですけど…

>>657　精神科医標榜していれば、とんでもなく珍しい症状の病気でなければ
　一通り見れますので大丈夫。珍しい病気ならしかるべき医者に紹介してくれます。
　安心して通院を。

>>658　実はすごくつらければ鬱かも。

>>661　うつ病かどうかは別として抑鬱が急快復するのはあるかも。

>>662
ありがとうございました。
勇気を出してとりあえず行きやすいところに予約入れました。

親に侮辱される。この先、生きていきたくない。死にたいけど方法が分からない。
今朝リストカットを創った。親に侮辱され興奮状態と自傷願望がピークに達し、このまま家にとどまっていたら親を殺す以外方法がなくなると思い、荷物をまとめて二度と帰らないつもりで家を出た。早く入院して二度と家に帰らなくてすむ方法が知りたい。

死んでどうなる？生きている間に病気は治さないと死んでからも
引きずるみたいよ。
現代医学で直る病気ですよ。けっして不治の病ではありません。

恋愛で悩んでばかりいたんですけど、、食欲がでない、胃が痛くなる
やたらトイレが近くなる、性欲がなくなる、何もやるきがでない
などの症状がでました。
欝病・・ではないですよね？少し怖いです。
どうしたら治るんでしょうか？解決策はないですか？
少しでもよくなる方法でもいいです。

>>664
すべての地方自治体で認められているかどうか、わからないのですが、
生活保護等を受け、一人で生活するということは可能です。
ただし、それ相応の条件が必要になります。
ソーシャルワーカーさんに相談ですね。

あと、既に病院は行っているのでしょうか。
ソーシャルワーカーさんとの連絡を持つためにも、大きい病院に行って下さい。
いきなり行った病院での入院は難しいですし、状態がどんなに悪くても
放り出される可能性があります。
リスカで死ぬケースはまれなので。
慢性的に行ってしまい、投薬治療と経過を見るための入院ならあります。
とりあえずですが、今日明日はどこかに泊まり、月曜に初診受付をしてくれる、
大学病院レベルの大きい病院へ行って下さい。

そして、親御さんは憎いですか。
あなたの手を汚す価値のある人ですか。
あなたが罪をかぶらなければならないほどの価値のある人間ですか。
そんな価値ある人が、子供を侮辱するとは思えません。
手が汚れるのでやめてください。

>>666
身体的な症状が出ているので、その分野なら心療内科をお奨め。
精神科でもいいと思います。
鬱病かどうかより、まず治しましょう。
治る症例のある症状ばかりですので、安心して下さい。

失恋板で同じような症状の方々がたくさんいました。
とりあえずそちらを参考にして立ち直りたいです

>>666
わたしも過去同じようなことがあって心療内科を受診しました。
話は聞いてくれたけど、軽くあしらわれましたね。
大変だけど、ご自分に合う先生を見つけられてください。
合う先生、会わない先生っていますから。
敷居が高いかもしれないけど、精神科もオススメです。
大事なのは『自分が元通り健康になれるか』です。
666さんの場合、明らかに症状が出ているので
受診は必須だと思われます。

音が恐い

急に暑くなる、手の平にべったり汗をかく
眠れない。そのせいか、酷く疲れやすい
半端じゃないくらいｲﾗｲﾗする
急に泣きたくなる、つか泣く
ふと昔の失敗した事とか思い出して気持ち悪くなる
物忘れがひどくなった
氏にたくなる、というかもう氏んでもいいや〜と脱力感
なにもやる気がしない。
ご飯食べるのもﾒﾝﾄﾞｸｾ。食べ物が美味しいと感じない
これってなんでしょうか？

あと心療内科とか逝ったとしたら、｢最近こんな感じなんですが〜｣
とか言えばいいんですかね？
とにかく睡眠不足だけでも解消したいから病院逝きたいんだけど
昔、学校のｶｳﾝｾﾗｰに開口一番｢で、何？｣と言われたのを思い出すと…

>>671
生活に関わるようなら受診を。精神科の方で。

>>672
夏バテの後遺症と自律神経失調症と抑鬱気味って感じです。
生活を元に戻して、規則正しい生活と食事。
精神科の方かなぁ。行きやすい方で。

ずっと前にこのスレで相談した時に「絶対行け」って言われて半年。。
医者にどう説明したいいか分からない。。。。
歯医者とかなら歯を見せれば治療してくれるけどこういう鬱病とかって
自分の口から説明しないとわからないんですよね。。。
最近じゃ煙草を吸わないとすぐ憂鬱になる。。
ちなみに煙草吸い始めたのは友達に一本貰って心無しか気分が落ち着いて。。それ以来吸ってます。。。

はじめてこの板にきました。
最近、自分はおかしいんじゃないかと思える症状が自覚できるくらい
酷いのでちょっと軽く判断していただきたいと思います。

・他人に対して興味がなくなってきた。
　最初、友達になろうと思っても面倒くさくて、結局一人でいることを選択する。
　恋人どころか好きな人すらできない。皆同じに見える。性欲もない。
・趣味、はまれることがなくなった。　
・整理整頓ができなくなってきた（自分の部屋や会社のデスク周りなど）
・仕事でミスする。頭では理解してるのにそれでもミスする。簡単な業務でも。
・よく物を無くす、又はどこへしまったか忘れる。
・物事を始めるのが億劫でならない。
・よく妄想する。
・影で自分の悪口を言われてるような気がする。
・自分の失敗やいやなことを思い出すと生欠伸がでる。
　一方でいきなり意味もなく笑いがこみあげてくることもある。
・実行することはないが、包丁や電車を見ると自殺する自分を連想する。

細かいことを言えばまだあるのでしょうが、特に顕著な症状を列挙してみました。

　

・すぐイライラする。感情のコントロールができなくなってきた。

もうひとつ、これも追加します。

>673さん、ありがとうございました
ﾚｽを見て、そういえば夏バテして、時々食欲がなくなったり
自称鬱ﾘｽｶ未遂自慢の人に粘着されたりなど、思い出しました。
規則正しい生活を心がけ、休み明けに病院行ってみようと思います

>675-676
うつ病 or 抑うつ神経症の可能性は正直言って高いと思うし、他の病気を併発
している可能性もあると思われ。
もちろん実際に専門医が診察してみないと確かなことは言えないけど。

カキコの内容が本当なら、できるだけ早めに精神科を受診した方が良いですよ。
既に日常生活や社会生活に支障が出ているようであれば、なおさら。

精神科行くとどんな事するのでしょうか？

>>679　主に問診。たまに心理検査やアンケート書かせる場合あり。

>675-676
私もほとんど同じような症状があります。
とくに、仕事のミスや人への興味のなさは深刻であると思っています。
相談したいのだけれども、素直に打ち明けられる人もいないし、
もう絶望的な状態です。
やはり、精神科に行ったほうがよいのでしょうか。
精神科となると薬だけで対処されそうな気もするので少し不安です。

>>681
先生次第で、薬だけ出して終わりになるか、最近どうですかとまともに聞いてくるか、
どっちか。
で、これは相性の問題で、合わなかったら医者を変えていくしかない。
大変だけど、気長にやっていくといい先生に当たるよ。
一発で当たることも多し。

ってなわけで、精神科へどうぞ。

うんと久しぶりにリスカしてしまった・・・優しい住人の方｡｡｡暖かい言葉がほしい・・・

なんか675の言ってる事のほぼ全てに該当するんだけど・・・。
あとなんか辛い事というか嫌な事があると発狂しそうなエネルギーがこみ上げてくる。
やっぱり鬱っ気あるのかな、普通に会社行って仕事はしてるんだけど。
なんか生きている事に意義を感じなくなってきた・・・

前から憂鬱な気分になることはあったのですが、最近は以前に増して
しんどくなることが多く、鬱病なのではないかと思うようになりました。
でも、私の感じている憂鬱なんて、本当にしんどい人に比べたら
きっと全然たいしたことないし、精神科に行こうと思う、なんて
親に言ったら「お前が鬱だったら世の中の人は全員鬱だ」と
笑われるに決まっています。
精神科に行ったとしても、自分がどういう風にしんどいのか初対面の
医者に説明すること自体がしんどそうだし、上手く説明できると思えません。
そもそも、自分が鬱病なのではないかという発想が
「病気なんだから仕方ない」という理論に逃げるためだけのような気がするので
病院に行って、はっきりと「別に鬱病じゃないですよ」と宣告されるのが怖いです。
ごめんなさい、相談というよりも、話を聞いて欲しいだけのために
書き込むみたいになってしまいました。こういうところには思っていることを
書けるのに、どうして誰かに直接会って自分の心の問題について話すのは
嫌なのか、自分でもわかりません。甘ったれたことばかり書いてごめんなさい。

>>684
外側にエネルギーが行くのは鬱なのだろうか。誰かフォローを。
食欲や睡眠時間なども考慮してみて下さい。

>>685
身体的に症状は出ていますか。
とりあえず、どうつらいのか、一日一つでいいから紙に書いてみてはいかがでしょうか。
日記をつけて、どうつらいのかの記録をつけておくのも、診察方法の中にはありますよ。

>>683
傷は大丈夫？どうしようもない時あるかもしれないけどゆっくりいこうよ。

すいません…

・周りの事に全く興味なし
・趣味がなくなった
・無気力
・涙もろい
・不登校
・視線恐怖
・自傷行為
つい最近まで↑の症状が出ていましたが、
先週の木曜日辺りから軽くなってきて今はそんなにつらくないんですけど
これってやっぱり思い過ごしだったのでしょうか・・・？
それとも病院に行って診察を受けた方がいいのか・・・
自分で判断する力が衰えた？みたいなのでｱﾄﾞﾊﾞｲｽお願いします。

>>685すっごいよくわかります。受験生なんですが勉強しようとすると脱力感が襲ってくるんです。おまけにヘルペス再発するし最近肩が重くて。やる気がないだけと言われればそれまでですが一回いって確かめてみたいとは思っているんですが…。

はじめまして。
・倦怠感が常にする
・何事にも意欲がわかない
・もっと話をしたいのに話してると疲れる
・肩と首が凝る
・低音の耳鳴りがする
・自分の体型が気になってしょうがない
・物忘れが増えた
といった事が一年前から続きます。この一年で体重が20キロ減り気になってます
大切な友達を無くしたくないです・・・。どなたかアドバイスお願いします

>>687ﾀｿ
優しいお言葉ありがとございます。
なんかもうしないって決めてたのにまたしてしまい鬱・・・
でもどうしようもなかったんだぁー

･やる気がない、集中力がない
･授業中に泣けてくる
･優しい言葉に弱くなった
･同級生が怖い
･高い耳鳴りがする
･体重が落ちて戻らない(162、40)
･↑のせいか、生理不順、生理痛が酷い
･視界の外から内に向かって銀色のチラチラしたものが入ってくるのが見える(時々)

最後のは心配で眼科にもいってみたのですが異常無しといわれて…　聴力検査も大丈夫でした。

うつなんじゃない？と言われても、怠け者と人間不信なだけだと思っていたんですが
板を見てたら泣けてきて、思いきって書き込んでみました。全然関係なかったらごめんなさい…

>>684　エネルギーがこみ上げるのは鬱病ではないけど、病気っぽ。つらければメンタル医へ。

>>689　自傷は病的。早めにメンタル医へ。

>>691　まず内科でいいから医者へ行きましょう。

>>693　可能なら
　　1)心療内科も標榜してる婦人科
　　2)メンタル医（精神科・心療内科）
　　3)内科・婦人科
　の順位で、可能な限り上位の医者の診察推奨。

初めてお邪魔します｡21歳♀学生です。すれ違いだったら禿しくスマソ｡最近､やたら｢自分が死んだら悲しんでくれる人がいるかどうか｣とか｢死にたい｣とか考えるようになり､リスカの癖が蘇ってしまいました｡
リスカはだめと思いつつ、そうでもしないと精神状態を保てなそうです｡身体的症状？としては肩こりと倦怠感です｡ 他には交際中の既婚男性を失ったらどうしようという恐怖と不安が常にあります。
自分の状態が何なのかわかりません｡
男に依存してないとダメなただのバカ女ですかね､やっぱり…｡
長文ごめんなさい。ホントに精神的に辛くて書き込みました。

こんにちは。
・いきなり涙が出て　何十分も泣きつづける。(過去には3時間ありました)
・胸に何か遣えた感じがする
・1日の中で浮き沈みが激しい
・集中力があまりない
・手の振るえ＆そわそわする(外出時たまに)
・電話とチャイムが怖い。(この前)
・ストレスを解消するため、おかしを食べまくる
　
今現在の状況です＞＜　現在家に閉じこもっています。
(外出(たまに)・家事等はこなしています)
多分欝だと思うのですが・・病院に怖くていけません。
とりあえず、カウンセリングは予約しましたが・・
診断よろしくお願いします。

こんちは。

私はパニック障害と軽い鬱と診断されてるんですが、
鬱って、記憶力低下とかありますか？
最近今までとなんだか明らかに違うんです。
一週間前に友達と遊んだのは覚えてるんですが、
どこで、何をして遊んだのか一生懸命考えても思い出せなかったり、
いつも使ってるカードの暗証番号がわからなくなったり。

だいぶん気分の落ち込みが減ったので、
診察なしで薬だけいただいてるんですけど、
診察してもらった方がいいのかなぁ・・・、って。

>>695
リスカしてしまうというのはあまり良くない症状だと思います。
死にたいと考えるのもあまり良くない症状だと思います。
一度病院に行って、相談してみては。

>>696
うつによく見られる症状がいろいろと出ているようですね。
(泣き続ける、集中力がない、浮き沈みが激しい、閉じこもりがち等)
勇気を出して病院に行ってみてください。思ったほど怖いところではないのでご安心を。

>>697
私の場合、うつで記憶力低下しました。
697さんが何歳でいらっしゃるかによっては別の病気も考えられるかと思いますが。。。
私の場合、うつが軽減するにつれて、記憶力が戻ってきました。
今後記憶力が元のようになることは十分考えられると思います。
診察は、薬の増減などの判断材料になるので、してもらったほうがいいと思います。

>>693
私は貧血でそのような症状でましたよ。　貧血などでも鬱と似たような症状がでるそうです。
後は、生理痛がひどいなら婦人科系の病気かもしれません。
どちらにしろ、婦人科に受診すると良いと思います。

はじめまして。
僕の彼女が、ひょっとしたら鬱じゃないかと心配なので相談にのってください。

状況としては、彼女は４月から勤め始めた新社会人で、
はじめて実家から出て彼氏（僕）とも遠距離になってしまった人です。
性格はよく知らない人には内気ですが、身近な人間には明るく積極的になります。
春から夏にかけて仕事の責任がおもく、また同僚から嫌われているのではないかという不安を
よく電話で泣きながら訴えてきていました。また先輩の同僚で一人キツくあたってくる人がいるようです。
（彼女はキツく言われたら動転してしまい言葉がでなくなり表情もなくなるので、よく誤解されます）

夏ごろからは同僚の中にも仲のいい人が出来たり、仕事が慣れてきたようで
クチでは不満を言いながらも電話で泣くこともなくなりました。
八月下旬には二人で旅行を一週間ほど楽しみ、二人とも充電できたと思ってました。

しかし、今月から少し様子がおかしくなってきたように思えるんです。
今まで辛いことがあると泣きながら、電話をしてたのですが
最近は泣かずただ酷くか細い声で「実家に帰りたい」とか「なんか全部がいや」などの
具体性のない不満を言うばかりで、実際に週末ごとに４時間かけて実家に帰っています。
今日は「仕事の責任が重くてつぶれそう」というので、僕が「新人にそんな完璧な仕事なんか期待してへんから
気にするな」というような返答をすると、とつぜん電話を切られいまだに出てくれません。

皆さんから見て彼女はどうでしょうか？
僕は彼女とは正反対のひどく楽観的な性格で、辛いことも寝れば忘れてしまう単純な人間なので
しょうじきどうしたらいいのか分かりません。
鬱じゃないか、と疑いは持ってるのですが、彼女がより一層深刻になりそうなので怖くて言い出せません。

知人男性のことで相談です。
２、３日前から「死にたい」と口走るようになり、
よくよく話も聞いたんですが、まだもやもやしてるようです。
集中力が落ちて、やる気が出ないそうです。自営業ですが、
仕事も休みがち。ご飯も喉通らないみたいです。
体型は標準体重超えたむっちり型です。
鬱なんでしょうか。

>700
少なくとも軽度のうつ状態は突破した段階だと思います。

特に「今まで泣きながら電話してきた」のがそうでなくなったという点が心配です。
うつが酷くなると泣くことすらできなくなるので…。

可能なら精神科の受診を勧めてあげてください。
大病院じゃなく街のクリニックでも構わないので、できるだけ早めの方が良いです。
あと、当人が嫌がらなければ初診だけでも一緒に付き添ってあげると良いかな。
700さん自身にとって負担でなければ、ですが。

勉強以外のすべての要素を取り払っても、どうしても勉強できない。
何故か解らないけれど、塾に無理矢理通わされて勉強嫌いになって、高校中退したことと関係あるかもしれない。
鬱病の症状には、「やらなければならないのに、どうしても手を付けることが出来ない（無意識に恐れている）」
っていうものがある？

>>703
鬱というよりも回避性障害とかじゃない？
自分が困ってるなら精神科行ってきな？
それぐらいだとﾄﾞｷｭｿな医者は認めてくれないかもしれないから認めてくれる医師を探すのが吉。

>>701
素人目に見ても鬱の典型症状。自殺する前に早めに精神科連れってってあげな。

ここ１ヶ月毎日泣いていて、学校行くのも辛くて、物忘れが激しいんですけど。
これは鬱とかんけいあるのでしょうか？

>>706
＞毎日泣いてるの
＞学校行くのは辛い
は鬱っぽい。
精神科へどぞー。

>>697
良くある事です、パニック障害が心から離れない(つまり、その事自体が)鬱状態
ですが、
貴方の精神状態はギリギリです、一度萎んだボールは元にもどれません
私では貴方の診断は分りません、全てをカウンセラーに晒したらよいかもと.....

辛いことや嫌なことを考えると背中が痛くなります
背中が痛くなるのはなぜなのでしょうか・・・？
そういう病気ってありますか？

>>709
仮面鬱ってやつです。精神的なものが体に出てくる。これも精神か行ったほうがいいよ。

休みは一日中家で過ごし、明日会社に行く事を考えると憂欝になります。次の休みの日を考えてます。できたら一日中寝ていられる生活を送りたいと思っています。こんな私はだだのなまけもの？

>>711
典型的な鬱の症状です。精神化かへ行ってていいですよ。

>711
おそらく心身の疲労がたまって、なおかつ回復し難くなっている状態だと思います。
自分の現状が辛ければ遠慮なく精神科を受診してください。

既に日常生活・社会生活に支障が生じているようなら、できるだけ早めに受診した方が
良いです。

鬱病チェックやってみたら、私はかなり危険らしい。
自覚がないわけではないけど…こういう時って病院に行った方がいい？
でも、なんか不安…

キチガイの相手してて睡眠時間三〜六時間で、基地外の私用の付き合いさせられて…
頭痛が消えません。熱もずっと37度前後で夏風邪みたいなのがひと月も続いてます。
食欲もありません。夏バテかと思ってましたが。ついに基地外からもらったんですかね？

私は鬱でしょうか？
外に出たくない、人に見られたくない、人と話したくない。
人と話さなくてはならない時はすごく緊張して汗がすごく出てくる。
このまま部屋に閉じこもっていたい、部屋のカーテンを明けられないいつも暗い部屋にいる。
電話が鳴っても怖くて出れない。誰か確認してから気が向けば自分からかけなおす。
誰かが来てチャイムが鳴っても怖くて絶対出れない。宅配は連絡表が入ってから指定の日に
またきてもらう。携帯の電話の音は切ってる。これも電話が鳴って出た事がないかも。持ってる意味ない。
前から落ち込む事があったけど、最近は落ち込む事が多い。泣く事が多い。すぐ涙が出てくる。
笑う事がほとんどない。不安で悪い方にばかり考えて暗くなる。生き方がわからない。未来が見えない。
誰とも口をきかない日がほとんど。今、無職。やる気が出ない。体がだるい。めまいがする。
仕事したくない。楽に死にたい。夜、眠れない。私にはインターネットしか楽しみがない。パソコンが壊れたら
生きていけない。

>>715
とりあえず、心療内科（出来れば精神科）に行かれてよいかと思います。
そのお相手のこともお医者さんに相談されてはいかがでしょうか。
このままではあなたの身がキケンです。

>>716
わたしの経験から言って、鬱病だと思われます。
早いうちに精神科を受診された方がいいかと思います。
早ければ早いほどいいです。
精神科は敷居が高いかもしれませんが、
おもいきって受診されてください。

>>714
わたしも鬱病チェックやってカナリキケンだったので
思い切って受診しました。
早めに受診を。
鬱病は死と隣りあわせの病気ですから。

>>718ｻﾝ
レスありがとうございます。
私鬱病なんですかね。そう言われるとまたショックですね。
精神科か。（−−;;

ベックうつ病調査表で診断したら重い鬱になっちゃった（＠＠;;
控えめにチェック入れたつもりだったのに・・・
もう1度やりなおして中度の鬱にした。意味ないけど・・・

もうだめだ

最近やる気が無く、朝は特に調子悪く、引きこもりがちです。学校には今だになじめてません。バイトは、初めてのバイトでうまくいかず辞めて以来、次に進めません。今、孤独感と自信喪失でツラいです。向上心もなくなり、将来が不安です。こんな私は鬱でしょうか？

>>720
私も似たような思いをしたことが多々ありますので
ウンウンとうなづいてしまいますが
対人恐怖の気とかあっても鬱とはちょっと違う気がします。
軽い不安症ではないでしょうか。

どちらにせよ、心療内科に行って薬を飲むだけでも
ずいぶんと気が楽になりますので
初診では勇気がいるとは思いますが(私も実際かなり勇気が必要でした)
待合室でもみんな同じ悩みを抱えてる同朋なんだ思って
軽い気持ちで足を運んで見るといいと思います。

辛くて涙が止まらない
何にも出来ない

↑無理に何かしようとしない方がいいっす。
泣きたいだけ泣いて泣きつかれたら
眠れるかもしれない。
からだも心も疲れきってるからなにもできないんだもの
そういう自分を責めたりしないで
くらげのようにゆらゆらしてましょう。
なんか変なたとえでごめんなさい。