鬱病かもしれないと思う人・鬱病の人の相談スレ 11

1 ：優しい名無しさん：04/02/07 22:27 ID:ct9SeXlR

自分が鬱病かもしれないと思う方、また鬱病で治療中の方、
日常生活等で不安を抱えることは多いと思います。
このスレでそういった生活に関しての相談ができればいいと思います。
ご自身でなくても、友人・知人が気になる等ございましたら、お気軽に
書き込みしてくださいね。

【注意】
ＯＤや勝手な判断で薬を使用する等の相談はこのスレではいたしません。
あくまで、鬱病患者自身の経験を通して「気軽に病院に行けるよう」に
なれればということを目的に立てたスレッドです。

【前スレ】
鬱病かもしれないと思う人・鬱病の人の相談スレ 10
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1074158926/

2 ：てぃもて＠多雨林1000みるく ◆SARAgg3sDg ：04/02/07 22:28 ID:FFJLEUfQ

　ノﾉﾉハ　／￣￣￣￣￣￣￣
　( ・∀・)＜　新スレおめでとうございま～す♪
= ⊂ 　）　　＼＿＿＿＿＿＿＿
= (__/(__)　...

3 ：優しい名無しさん：04/02/07 22:28 ID:ct9SeXlR

4 ：優しい名無しさん：04/02/07 22:29 ID:ct9SeXlR

【メンタルチェックサイト】
※チェック結果が必ずしも正しいとは限りません。
※他の病気の可能性もありますので、あくまでも参考程度に留めておいてください。
※自分の精神状態が辛ければ、結果に関わらず医師の診察を受けた方が無難です。

■鬱病チェック
ベックうつ病調査表(Beck Depression Inventory BDI)
http://bom-ba-ye.com/a.cgi?h_yoshida=3
だうなーランド鬱病認知尺度
http://www.lonely.to/nntchk.html
だうなーランド鬱度チェック
http://www.lonely.to/utuchk.html
Dr林のこころと脳の相談室うつ病の自己診断法
http://www.so-net.ne.jp/vivre/kokoro/depexm.html

■総合メンタルチェック
昭和大学医学部精神医学教室簡易自己診断
http://www10.showa-u.ac.jp/~psychiat/
UTU-NET こころの病気のセルフチェック
http://www.utu-net.com/self/

5 ：優しい名無しさん：04/02/07 22:29 ID:ct9SeXlR

■その他の精神疾患チェック
だうなーランド SCLストレス度・強迫性チェック
http://www.lonely.to/
神経症の自己診断（FNI）テスト
http://www.nenshosha.co.jp/FNI.html
PTSD.info PTSDのセルフチェック
http://www.angelfire.com/in/ptsdinfo/about/pt2c.html
【境界例人格障害＠ボーダーライン】度チェック
http://bom-ba-ye.com/a.cgi?toraneko777=1

■心理テスト or 性格診断テスト
ソンディ・テスト
http://www2.osk.3web.ne.jp/~hani/szondi/
なんでも鑑定団！あなたの精神分析を行います。
http://with2.net/nandemo/mental.html
エゴグラムによる性格診断
http://www.egogram-f.jp/seikaku/
A型度・社交力・妄想度チェック
http://akatan.cool.ne.jp/jikosin.htm

6 ：優しい名無しさん：04/02/07 22:31 ID:MHXgn1DG

ttp://anegon.fc2web.com/top.html

7 ：優しい名無しさん：04/02/08 13:51 ID:ozygiiQi

スレ違い承知ですがちょっと愚痴らせてください。
ただいま欝で2ヶ月の休職中。
自分としては休職の間、自宅でのんびりしたかったんだけど
実家から強制帰省の命令あり、本日帰省。
心の支えになってくれてる彼と離れたくなかったのに･･･。
帰省した事で余計欝が悪化しそうですヽ（｀Д´）ノｳﾜｧｧｧﾝ！！

8 ：優しい名無しさん：04/02/09 03:55 ID:jdjSsphh

>7
家族の理解があれば、一人暮らしよりは実家の方が療養には適しているんだけど…。
悪化するようなら何とかして早めに自宅に戻ってね。

9 ：優しい名無しさん：04/02/09 04:50 ID:Ou97YyfU

最近痩せてきて困ってます。不安や死に対して敏感など軽いうつ状態。食欲無いけどこのままでは…。12月まで63kgあったのですが今は56kgです。理想が65kgくらいです。孤独が嫌いで痩せること(自分を犠牲にすること)で友達に構ってもらいたいと思っているかも。どうすれば…

10 ：優しい名無しさん：04/02/09 06:04 ID:QnU6jDT7

>7
へたに依存にならないので、逆によいのでは？

11 ：優しい名無しさん：04/02/09 14:32 ID:Ou97YyfU

誰か答えてage

12 ：優しい名無しさん：04/02/09 14:50 ID:jdjSsphh

>9
その体重で悩んでいるということは男性ですよね？個人的には羨ましい悩みです。
俺は薬（ドグマチール）の副作用で72kg→85kgに激太りしてしまいますた。
主治医に泣きついてドグマを外してもらったんですが、なかなか元に戻りません。
･ﾟ･（ﾉД`）･ﾟ･ﾊﾔｸﾔｾﾀｲ

13 ：優しい名無しさん：04/02/09 15:23 ID:fTyuJN91

一年ほど前から鬱でひきこもりにもなり…
薬が欲しい。だから精神病院に行きたい、と母親に言ったのですが受け入れてくれません。
お前は十分に明るいから鬱病なんかじゃない。
精神病院なんかに出入りする所を見られたくない…との理由でした。
確信はないけど躁鬱なんだって…。
この前薬局で精神安定剤を買って来た時もボコボコに殴られました。
どうすれば親からの理解が得られるでしょうか？

14 ：優しい名無しさん：04/02/09 15:48 ID:XVfo637J

今日心療内科行ってきました。
鬱病ではないと言われました。しかし、性格が内向的で人に関わる事がいやなので
なんとかこれを変えたいです。プロザック買ってみようと思います。
デパスくれましたがこれ眠すぎてきつい。

15 ：優しい名無しさん：04/02/09 15:50 ID:zmkTXaOt

>この前薬局で精神安定剤を買って来た時もボコボコに殴られました。

なんだか親が精神病院いった方がいいような…

16 ：優しい名無しさん：04/02/09 16:31 ID:gn9iNQtB

>>13 はネタでしょ。
引き篭もりと言いながら、薬を買うためにしっかり外出しているしね。

17 ：優しい名無しさん：04/02/09 17:11 ID:Cl5Plvbs

家の前の薬屋に一回行っただけなので…ごめんなさい。
何とか自分で説得してみます…。失礼しました。

18 ：優しい名無しさん：04/02/09 17:13 ID:Cl5Plvbs

あ、13です。
本当に失礼しました・・・；

19 ：優しい名無しさん：04/02/09 17:44 ID:vypwInZ9

最近、鬱病かもと思っています。
仕事で色々(人間関係･仕事内容・自分の能力・学歴など）あって
ストレスが半端じゃないと思います。夢にまで仕事の事がでてきます。
とにかくだるいんです。熱もないし、食欲もあるのですが、
とにかくだるいのです。あと、中々眠れません。
これって、鬱病でしょうか？精神科に行った方がいいのでしょうか？
自分はＡ型で、基本的にまじめで、見栄っ張りで、心配性です。。。

20 ：優しい名無しさん：04/02/09 18:00 ID:NJaQA+Hj

>>19
鬱病では無いと思います。
でも鬱屈しているものを吐き出した方が良い。もの凄く楽になると思います。
病院で話聞いて貰ってもいいと思います。

21 ：優しい名無しさん：04/02/09 18:00 ID:ZuLgSoJi

あたし病院につれていかれるみたいです。
どうゆうことするんでしょうか、心療内科は・・・
うつ病なのかぜんぜんわかりません。
どうゆうことをおもってたら
うつ病なんでしょう？
薬なんて処方されたら
規定量守らずのんでしまいそうでこわいです。

22 ：優しい名無しさん：04/02/09 18:59 ID:iZ+pXK08

>>19
オレはうつ病のような気がするが。だるいと不眠はうつの典型的症状。
でも私生活が普通ならうつではなかろうな。

23 ：優しい名無しさん：04/02/09 19:29 ID:L0+LprQN

今日、思い切って病院に行ってきました。
これまで何年も自分が悪い、気合が足りないと思ってきたけど
自力じゃもう限界。
軽くお薬もらって今飲んでますが、これでよくなるなら
10年前にとっとと行けばこんな人生じゃなかったと思う。

とにかく、ちょっとでも不安な方は行くべきです。
なんともなかったらそれで安心するしね。

24 ：優しい名無しさん：04/02/09 20:12 ID:WzdZbpL9

なんか最近人生に意味があるとは思われなくなってきた。
こういうのも鬱なのかなあ。

25 ：優しい名無しさん：04/02/09 20:12 ID:FAuSjlq0

うつ病の診断を貰っている者なんですが、ちょっと質問させてください。
ここ3日ぐらい、体がだるい・頭が重い・記憶力の低下・若干の微熱が続いているのですが、
うつ病に関係する症状として、こういった物が現れることはあるんでしょうか？
単なる風邪かもしれないとも思うんですが、どうでしょうか。

ちなみに薬は、毎食後にドグマチール300mg/day、ルジオミール75mg/dayを、
就寝前にはロヒプノール1mg、コンスタン0.8mgが処方されています。

26 ：優しい名無しさん：04/02/09 20:34 ID:24aHznMB

>>23
>10年前にとっとと行けばこんな人生じゃなかったと思う。

こうやって考えるから鬱になるんだよ。
別にどんな人生だって良いんだよ。
お気楽人生でも良いんだよ。

27 ：優しい名無しさん：04/02/09 20:54 ID:Xn2frtxf

>>25
調子がいいときと悪いときの波はあります。
特に疲れると欝は悪くなりがちです。
コンスタントに薬をのみ、ストレスをなるべく減らすしか、よくなる道はありません。
ルジオミールの量が足りてるかどうか、主治医と話してみてもいいかもしれません

28 ：優しい名無しさん：04/02/09 21:08 ID:29uRnRph

>>25
オレなんかここ３ヶ月ずーっとそんなモンだ。
最初の数週間は風邪が長引いてるだけかと思ってせっせと風邪薬を飲んだ。病院に行ったらどこも悪くないとえらく若いセンセイに言われて放っておいた。
いつまでたっても良くならないので色々と調べたらどうも神経系統みたいなので、そっち方面に行って、今は毎日ルボックス１２５mg飲んでる。
早く治りたい…。

29 ：28：04/02/09 21:09 ID:29uRnRph

かといって、今のセンセイは未だにうつ病とは言ってくれない。
「うつの症状がありますから」という奥歯にモノがはさまったような言い方。うつの診断は難しいのかもね。

30 ：優しい名無しさん：04/02/09 21:42 ID:vcH3Fc4y

なんか結構前から自分に自信が持てなくなってやる気が出ないけれどなんとか頑張る事を繰り返していたけれど、
もうなんだか本当にやる気が出ない。

たまに軽く気持ち悪くなったり頭が痛くなります。

一応上にあるチェックの奴とかを受けてみたけれども、みんな「重度の鬱」のような診断結果が出ているのですが
病院へ行ってみたほうがいいでしょうか？

31 ：優しい名無しさん：04/02/09 21:48 ID:AZ5k7pZ9

>>30
重度の鬱だとインターネットなどやってないと思います。
軽い鬱かも知れませんね。
病院に行く事は賛成です。

32 ：優しい名無しさん：04/02/09 21:51 ID:eB0ZLR4U

「心因性の軽症うつ」ということで
12月と1月病院で薬をもらって飲んでました。
調子が急激によくなりました！といって（医者も私をみて前と違う、いいみたいね、ト）
トレドミンとドグマチールを減らして今はドグマチールのみ飲んでいますが、
ここ2,3日悲哀感、イライラ、衝動的に何かを破壊したくなるのです。
昨日はイライラを抑えようとしてせっかく断っていたのにアルコール大量摂取もしてしまいました。

トレドミンを飲んでいたのって実質3週間以内だし、
ドグマチールも継続的に飲んでいたのは１ヶ月位です。
なのに、やはり断薬に失敗したということなんでしょうか..
それとも、やはり私はなにかの病気なのでしょうか...
情けない気持ちで心がふさがっています。

33 ：優しい名無しさん：04/02/09 22:14 ID:gT+bgNEY

スレ違いかもしれませんが…

どうにも学校に行きたくなくて、行ってるふりして少しずつサボってたら
今日担任から留年ギリギリだとの申告の電話がきました。
別に虐めとかがあるわけではないし、（友達は居ないが）
クラスメイトは皆優しいいい子。それなのに行けなくて、
それがただの怠けだとわかってるから自分が嫌になります…。

さっきの電話のことを少しだけ母親と姉に知られて凄い怒られました。
なんで行かないの、怠けているだけ、もっと頑張りなさい…
全部正論だし全て自分に非があると思ってるので何も反論出来ず。
で、今部屋に篭った途端に涙が止まらなくなってしまい
自分の情けなさと駄目さに心底呆れ果てました。

症状？は慢性的な無気力、リスカ癖（これは遊びのつもり）、他人恐怖、といった感じです。
でも、ただ「病気」に逃げたいだけだと思います。多分本当にそう。

病院へ行って治したい、というよりも自分の考えを全部聞いてもらいたい、と思ってます。
こんな馬鹿みたいなことを聞いてもらえる所なんて病院しかないだろうな(´・ω・｀)

34 ：33：04/02/09 22:15 ID:gT+bgNEY

凄い長文になってしまった上、やっぱりスレ違いの予感。すみません。

とりあえず担任宛てに手紙（精神的なこととか）書いて
明日からは真面目に行こうと思います…

35 ：優しい名無しさん：04/02/09 22:17 ID:4utolDQe

>>34
病院行ってもいいと思うけどね・・・

36 ：優しい名無しさん：04/02/09 22:20 ID:AZ5k7pZ9

>>33
抗不安薬飲むだけでだいぶ楽になると思うけど

37 ：優しい名無しさん：04/02/09 22:23 ID:43S26kgC

>>33
わかるよ・・・その気持ち。一歩前進したなお前。

38 ：優しい名無しさん：04/02/09 22:25 ID:/Da+/ORH

http://z-z.jp/?axax

39 ：優しい名無しさん：04/02/09 22:26 ID:Xn2frtxf

>>32
お話からはトレドミンをやめるのが早すぎたように思えます
主治医ともう一度相談されては？
酒は地獄への道です

40 ：優しい名無しさん：04/02/09 22:29 ID:Xn2frtxf

>>33
診断はさておき、病院いって、薬もらいましょう
怠けてるのは病気のせいで治るかもしれませんよ

41 ：優しい名無しさん：04/02/09 23:04 ID:HaKpzwJd

>>33　ｳﾜｧｧﾝ私も同じ様な状況だよう。
明日から学校行こうと何度決意したことか。
こんな症状が一年ぐらい続いた今、やっと（初めて）病院への予約を取ったところです。
とりあえず医者に症状を話せるかが問題だ。。。

42 ：優しい名無しさん：04/02/09 23:16 ID:KMC8sF8u

最近、簡単なことでも決断できなかったり、
行動できなかったりします。今までなら１時間で出来た文書推敲も
２時間以上かかって２０行しか出来なかったりします。

ここ半年、周囲に比べ成果も出せず、あせるばかりで
どんどんできることが少なくなっているように思います。
もっとも、ただの怠け病だと思いますが。私より苦しくとも
結果を出している人は幾らでもいますから。

43 ：優しい名無しさん：04/02/09 23:19 ID:4utolDQe

>>42
>>4でセルフチェックしたら？

44 ：優しい名無しさん：04/02/09 23:30 ID:KMC8sF8u

>>43
セルフチェックは引っかかるものとそうでないものがあります。
重度の鬱となったり、正常となったりさまざまです。

45 ：32：04/02/09 23:33 ID:eB0ZLR4U

>>39
レスどうもありがとうございます。
もう一度、病院行ってみようかと思います。

>酒は地獄への道です
そうですね。
昨年の3月まではアルコールに逃げていました。
その後目的をみつけることができたためアルコールは飲まずに済んでいたのです..

アドバイスありがとうございました。

46 ：優しい名無しさん：04/02/09 23:54 ID:+Xf3DGxs

>>42
その悩み方は執筆業の方ですか？

外出していますか？
最近運動は？
有酸素運動をしてみて下さい。
他に不眠などの症状は出ていないでしょうか。

47 ：25：04/02/10 01:28 ID:l3rl/nBS

レス有難うございます。

>>27
確かに、ここ三週間ほど気分の落ち込みが激しいです。
突発的な鬱状態は大概1～2日で収まるのですが、
今回は異例の長さなので不安に思っています。
ルジオミールの量、ちょっと相談してみますね。

>>28
精神的病で微熱が出ることもあるんですね。
私も風邪薬飲んでみたんですが、効いてる感じはありませんでした。
あと、良く考えてみると、食欲だけは衰えてないんですよ。
風邪なら普通食欲は無くなるはずなのに、変だな、と親に言われました。
高熱が出てるわけじゃないので、インフルエンザという可能性も無いと思われます。
やはり神経的なものなのでしょう。
このままだと日常生活に支障が出そうなので、早速明日病院に行ってきます。

48 ：優しい名無しさん：04/02/10 01:36 ID:NcTMBS/8

>23
> 10年前にとっとと行けばこんな人生じゃなかったと思う。

私も全く同じです。だいぶ人生を無駄にしちゃったなぁ…。（；´Д｀）
26さんの言うことも分かるんだけど、やっぱり心の奥底では凹むよね。

49 ：優しい名無しさん：04/02/10 01:55 ID:LmhefXfJ

>>47
看護師さんに言われたのだが、精神系の薬を飲んでいる人は、微熱が出ている人が
多いのだそうだ。
あと、脈も早めらしい。
あと、食欲も精神系の薬で増えることもある。（減ることもある）

俺もずっと微熱。
脈も早い。
ぞうの時間ねずみの時間を読んで鬱る。

50 ：優しい名無しさん：04/02/10 02:49 ID:jN/wz5Cb

ﾊﾟｷｼﾙのせいか１日中すごい吐き気に襲われる(*_*)
吐き気止めも処方されたがあまり意味ない様子｡｡｡
なおかつ顔からすぐ血がひくような感覚するし､脈が突然早くなってたっているのもつらくなる､､､｡
↑はﾊﾟﾆｯｸ障害のせいかもしれないが(>Ａ<;)
ﾊﾟｷｼﾙ夕方に１回しかまだ服用してないのに‥

51 ：優しい名無しさん：04/02/10 07:05 ID:s8PWOpXO

>>46
いえ、学生で論文書いてます。

外出は学校行かないと行けないのでしてます。
運動は、学校行く気がしないときにバッティングセンターへ
行く程度ですね。有酸素運動は…頑張ってやるしかないですね。
不眠は特にありません。

52 ：優しい名無しさん：04/02/10 07:21 ID:Qk8WRMms

>>51
不眠，過眠がないなら重症じゃないけどね
薬飲むとあたまがはたらくなるかもしんないから
微妙だね　規則正しい生活して朝散歩でも
すれば頭が働くようになるよ

53 ：優しい名無しさん：04/02/10 07:29 ID:cPxNZURQ

>51=>42
思考能力が急激に鈍化するのは、うつ病の特徴の一つです。
専門的には「精神運動制止」と言うのですが、カキコを拝見する限り明らかにその状態に
陥っているようですので、できるだけ早めに精神科を受診してください。
あなたの場合、うつ病ではないかもしれませんが、怠け病では決してないです。

54 ：優しい名無しさん：04/02/10 09:51 ID:iu8lF6NO

もしかしたらスレ違いかもしれませんが・・・

最近何をやってもやる気がでません。
よく寝てよく食べられる(むしろ食べすぎ;;)から鬱ではないのかなーと思いつつ・・
以前は楽しいと感じてたものがどんどんつまらなくなったり
友達にも最近少し暗い、様子が変とか言われたり・・・
そんなことが約１ヶ月続いてます。。たまにだるいとかいって学校も休んでます
もう毎日つまらないです(TT)ってか自分が情けない・・・
親は完全に怠け症と思ってるらしく全く相手にされません。
どうすればいいでしょうか？アドバイスくれるとうれしいです。

55 ：優しい名無しさん：04/02/10 10:00 ID:MfrveAiS

>>54
だるいかもしれませんが、気分転換に外に出たり
いつもと違うことをしたらいかがでしょう？
自分もかなり同じような感じなんですがね・・・

56 ：彩：04/02/10 11:39 ID:NZ7/PhI8

ここ2週間くらい、
　・全くやる気が出なく、やらなきゃいけないこともできない
　・何もしていないのに疲れていて、体が重く感じ、あまり動けない
　・食欲がなくて2週間で2㌔近く体重が減った
　・時々消えてしまいたいと思う
　・楽しいと思うことがなくなった
ということがほぼ毎日あります。
私は今高2で、親にはやる気が出ないということで学校を休むことにしてもらいました。
ネットでうつ病のチェックをしてみたところ、軽度なうつ病、臨床的な意味でのうつ状態などと出ました。
これってやっぱりうつ病なんでしょうか？
病院に行ったほうがいいのでしょうか？よかったら誰か教えてください。

57 ：優しい名無しさん：04/02/10 12:44 ID:PS/8RQp7

>>56、鬱病かどうか分からないけど、「ちょっと調子が悪いんで…」ということで、病院いったほうがいいよ。
俺も似たような感じが１ヶ月続いて、病院行ったら、鬱病だと言われました。(今、休養中)
早めに病院にかかれば大丈夫だから、安心して行ってください。

58 ：優しい名無しさん：04/02/10 12:48 ID:LTEB11sK

>>48
ありがとう～
私は神経クリニックに偏見と言わずとも抵抗があったし、
周りに受診経験者や助言してくれる人がいなくて
今まではいつも自力でどうにか持たせてきたんですよね。
でも、仕事もままならなくなって、もう自力じゃ無理と判断して
行ってきました。
10年前からこの症状は始まってるんだけど、高校生じゃクリニックに
自分から行こうとする発想が浮かばなかったよ…。
体はどこも悪くないんだから・・・

今まで自分は鬱じゃないと気合でどうにかしようとしてきたけど
それで治る物じゃないと知ったのは最近。
26さんのおっしゃる事もわかるし、
今知っただけどもよかったかもしれない。

クリニック受診後は「こんなもんか」って心が軽くなりました。

59 ：23=58：04/02/10 12:50 ID:LTEB11sK

58=23です

60 ：彩：04/02/10 12:50 ID:jvpui5aW

>>57さん、レスありがとうございます。
やっぱり行った方がいいですか。。。
もし行くとしたら親に話した方がいいですかね？

61 ：優しい名無しさん：04/02/10 13:02 ID:LTEB11sK

57さんじゃないですかよろしいですか？
高校生なら親御さんの保険証ですよね?

親御さんにこういう症状があるから、行って見たいって
説明したらどうかな?付いて来てもらうのもいいかも。
私が症状が出だしたのはその頃なんですよ。
今きちんと治した方がいいと思うな。
大人だって大変なんだもん、高校生ならなおさらきついよね。
安心して親御さん、病院に頼ってみてね。

62 ：彩：04/02/10 13:07 ID:CxMaCHdB

61さん、レスありがとうございます。

そうしたいんですけど、
親は私は怠けているだけというように見えるらしく、
こういうことを言って、受け入れてくれるかどうか心配なんで
なかなか話せないでいるんです・・・・。

63 ：54：04/02/10 13:12 ID:iu8lF6NO

>>55
ありがとうございます!!
私は２週間に２、３日くらい学校を休むくらいで外出はしているんです。
そして、学校に行けば行ったで普段の生活はできるんです。
だるかったり、友達には変わったって言われたりはするのですが・・・
後、病院に行くのも迷っています。
もし欝でなくて単なる怠け症だったら親に何ていわれるか・・・

64 ：優しい名無しさん：04/02/10 13:14 ID:z7Uzl3LL

欝で通院中の者です。
夕食後パキシル20mg就寝前ドラール、頓服でホリゾン処方されています。
つい最近家族に強く責められ、錯乱状態になりました。
私は大声で泣いてるうちに日本語でも何語でもない言葉が止まらなくなりました。
宇宙語ｗみたいな感じです。
体も震えてそこら辺にあるもので自分を殴っていました。
鬱でもこのようになるような事があるのでしょうか。
初めての経験だったので心配です。

65 ：優しい名無しさん：04/02/10 13:22 ID:OeYoTLur

>>64
家族に責められるというのがおかしい。

家族は病気に対して理解がなさすぎると思うよ。
それじゃ治らないよ。

66 ：61：04/02/10 13:24 ID:LTEB11sK

>>62
私もそうでしたよ。
元気な時と、鬱症状（だらだらしている）が出た時の差が激しくて、
昨日病院に行く時も「なんともないっていわれるんじゃない？」って
家族に言われてました。
でも、いったん下がると死にたくなったり、重くて体がだるくて
何も出来ない。それを家族はわからないんですね。

家族って言わなくてもわかりそうですが、
本当はちゃんと言わなきゃわかりません。
学生の頃から鬱傾向、自殺願望にあることをこの前やっと家族に言ったら
「まったく気付かなかった」と言われて驚きました。
二十余年一緒の家族でもそうですから、言わなきゃ駄目ですよ。
なんとなくではなく、真剣にね。

心に余裕があれば、今日どうかな？
私も自分が怠けてる、勉強が足りないと無理矢理頑張ってきたけど
それで直らないなら親、他の人に頼ってもいいと思うよ。

67 ：彩：04/02/10 13:28 ID:df7065FJ

>>66
そうですね・・・これからお母さんに話してみようと思います。
私は来年度は受験生ということで、早く治したいので。
アドバイスどうもありがとうございました!!

68 ：優しい名無しさん：04/02/10 14:13 ID:Sugw3sfn

鬱病で休職しています。　毎日が退屈で発狂しそうです。

69 ：優しい名無しさん：04/02/10 14:15 ID:Sugw3sfn

休職をしている人は毎日をどのように過しているのでしょうか？

70 ：優しい名無しさん：04/02/10 14:21 ID:OeYoTLur

>>69
なるべく家の外の空気を吸うようにしています。
規則正しい生活、食事も沢山取るようにしています。
マイナス思考をしないようにしています。
２ちゃんねるのような殺伐として、偏った考えを持つ人の多い掲示板を
利用しないようにしています。

71 ：優しい名無しさん：04/02/10 14:36 ID:o2/elv/f

↑と、いいながら来てるJan！

72 ：優しい名無しさん：04/02/10 14:39 ID:OeYoTLur

>>71
ニュー速とか学歴板をやめましたから
あそこ行くと劣等感で一杯になるんですよね。

メンヘルだけですよ。今来てるの。

73 ：優しい名無しさん：04/02/10 16:39 ID:QDINZAJM

退屈です。　
何をしたらいいでしょうか？

74 ：優しい名無しさん：04/02/10 16:49 ID:OeYoTLur

>>73
復帰した時に体力が落ちていて職場で倒れてまた療養って事にならないように
体力をつけましょう。

75 ：優しい名無しさん：04/02/10 16:54 ID:H4Qb7VTl

働け怠け者ども

76 ：優しい名無しさん：04/02/10 19:01 ID:QDINZAJM

やはりウォーキングでしょうか？

77 ：優しい名無しさん：04/02/10 19:16 ID:Yqljn2cE

ウオーキング良いね。
私も歩いて7キロやせた。
ゆっくり歩けば見えなかったものもよく見えて新しい発見とかある。

78 ：優しい名無しさん：04/02/10 19:30 ID:QDINZAJM

天気が悪い日はどうしましょうか？

79 ：優しい名無しさん：04/02/10 19:40 ID:Yqljn2cE

私は痩せるために始めたから
歩けない雨とかの日は食べる量を少なくしてる。
どうしても歩きたいならアーケードの屋根つき商店街や
大きなデパートをひたすらウインドショッピングしてるよ。
お金使えるなら屋内プールで歩くってのも結構効く。

80 ：３１歳の独身男性：04/02/10 19:41 ID:gNZQa6PK

>>75
怠け者じゃないですよ。
病気と闘ってるのです。

81 ：優しい名無しさん：04/02/10 20:38 ID:N0pkmH2B

>75
24時間闘えますか、鬱と？

82 ：優しい名無しさん：04/02/10 20:42 ID:hxTx0mTJ

煽りか知らないけど、いまだに鬱を怠け者と思ってる馬鹿が
いるな。
鬱は脳の伝達物質がうまく回らない病気なんですけど。
働きたいのに体が動かず働けない状態。
それがどれだけ苦しいか。
その偏見がどれだけ人を傷つけるか。かわいそうな>>75

83 ：優しい名無しさん：04/02/10 20:51 ID:aRNYabvJ

鬱で自殺まで追い込まれる人がこれだけ多くなっても、
まだまだ「うつ病は怠け病」って思う人がいるんだなぁ。

本当は、おそろしい病気なんだけど。

84 ：優しい名無しさん：04/02/10 21:02 ID:pc1y2OBE

僕じゃないけど最近彼女が鬱っぽいんです。
どう接していいか分からないし僕に何ができるかわかりません。
何をするにもやる気がおきないらしく学校も休みがちでいつもぼーっとしてます。
どうしたいいか教えてもらえませんか？

85 ：優しい名無しさん：04/02/10 21:07 ID:k8zBgHWQ

>>84
がんばれ！とはげます。

86 ：優しい名無しさん：04/02/10 21:09 ID:Qk8WRMms

>>84
病院に一緒に行く

87 ：優しい名無しさん：04/02/10 21:14 ID:pKHOTfPS

このところ

・ちょっとしたことで泣きそうになる
・不安で頭が一杯になり物事がうまく考えられなくなる
・人から評価されるのが怖い
・目眩がする
・胃腸の調子が悪い

という感じです。
バイト先で上司が辞めてしまい、彼の分の仕事も背負うことになってから
こんな感じになりました。
いちおう目眩のクスリとしてもらったリーゼを飲んではいますが、
飲んだらぼーっとして仕事にならないし、飲まなかったら泣きそうになってこれまた仕事にならない。
ネットのチェックでは中度の鬱と診断されます。
やはり病院にいちどは行った方がいいのでしょうか。
２年前に一度鬱病にかかったことがあり、その時は今よりも辛かったので、
これぐらいで弱音を吐くのは、鬱という名目で甘えている気もします。
多分そうなんだろうな。

88 ：たこさんウィンナー：04/02/10 21:15 ID:rMk7JCz/

>>84
私の場合、自分が抑うつ神経症で相手が健常者なのですが、自分の症状や知り合い
及び身内に自殺者がいることなど伝えても、動揺もせず普通に接してくれています。
相手がｳﾂだからどうにかしなくては、とか思わず今までどうりでいてくれればいい
と思います。

89 ：優しい名無しさん：04/02/10 21:17 ID:Qk8WRMms

>>87
薬のみ続けないと再発の確率は高いよ
再発の度に重度になることもあるらしいので
早めの受診が良いと思います

90 ：たこさんウィンナー：04/02/10 21:18 ID:rMk7JCz/

励まし、たきつけは不可です

91 ：優しい名無しさん：04/02/10 21:19 ID:JFwoGMvj

>>84さん
>>86さんに同意。
病院に一緒に行って一緒にカウンセリングor通院しましょう。
でも、強引にではなく、納得してもらってね！
まずは、学生さんみたいなので学内のカウンセラーのアドバイスを
あなただけでも受けて下さい。（接し方とかを教えてくれると思います。）

92 ：優しい名無しさん：04/02/10 22:11 ID:jfL8r+VR

自分ではよく分からなかったのですが、今考えると軽い鬱に（仕事がなくなった）
なっていたようです。その間夫に仕事に行かないことを責められて今度は
旦那と顔を合わせるのが怖くなってきて避けるようになりました。
そのことでさらに怒らせたらしく怖くてたまりません。
これは今考えると過去のＤＶによるPTSDというやつかもしれません。
まだ一回メンタルヘルスに行ったばかりです。ベンザリンでかなり
直ってきましたが、私はまだ鬱なのかなまけているだけなのか自分でも
わからないんです。

93 ：優しい名無しさん：04/02/10 22:12 ID:gS7ej8k+

(ﾟдﾟ)＜㌍㍑㌶㌔㍍㌃㌶㌣㌻㌻㌣㌍㌘㌘㌻㍍㍊㌻㌻㍉㌣㌶㍍㌔㌔㌻㍉㍍㌔
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94 ：優しい名無しさん：04/02/10 22:14 ID:hxTx0mTJ

ごくろうさん

95 ：冴：04/02/10 22:22 ID:mMWGwcRZ

質問、いいでしょうか？
なんだか、常に暗い気分です。
なぜだか涙が出たりします。
たまに、周りの人みんなが私のことを必要ないと思っているように感じます。
二年ほど前に、５年来の親友に裏切られたくらいから人が信じられなくてこんな症状が出るようになりました。
パニック障害があります。（一年くらい）
これは、鬱病なのでしょうか？

96 ：優しい名無しさん：04/02/10 22:38 ID:jtV7FOig

>>95
病院に行って診断しないと、うつ病かどうかは判らないです。
でも、なぜだか涙が出るような状態であれば、
診察を受けた方が良いのではないかと思います。
人が信じられない、と言っても、これから出会う人は
信じられる人かも知れません。ゆっくり、暗い気分から
落ち着いた気持ちに戻って、すんなりと相手を見れるように
なると良いですね。人との接触がしんどい間は、決して無理を
しないようにしてください。

97 ：チヮヮ：04/02/11 00:52 ID:o8fWTZLj

高校生の人に特に聞いてほしいです。。
私は最近うつ病かも？ということがあり、
病院に行って診断してもらいたいんですが、
親には何と言えばいいかわかりません。
高校生の人で今病院に行っている人、
はじめて病院に言った時は親に何て言いましたか？
よかったら教えてください。

98 ：優しい名無しさん：04/02/11 00:58 ID:2koeijjb

漏れは高校の時学校で病院に逝けって言われて逝ったけどｶｳﾝｾﾗｰ自体が心が病んでいそうな勢いだったから途中で行くの辞めた

99 ：優しい名無しさん：04/02/11 01:05 ID:dhZZz3yn

>>97
殆ど学校休んでたら学校から行かされたよ。
カウンセラー→精神科の順。
経験者?じゃないんで少しわからないけれど、
自分のためだからちゃんと言った方がいいよね。
私だったら、鬱病かもしれないってストレートに言うかな･･･。

100 ：優しい名無しさん：04/02/11 01:35 ID:FxVCu3W8

>>95
>５年来の親友に裏切られたくらいから人が信じられなくて
>こんな症状が出るようになりました

まずうつ病だろう。私も親友に裏切られなった。
パニックとうつ病は表裏一体なので、いずれ悪化したらうつ病になる。
そして裏切られたことはＰＴＳＤという解釈なわけ。

101 ：ショックだった事：04/02/11 03:19 ID:ZVnoGuQV

会社の同僚がたまたまメンタルチェックの表を貰ったという事で、さりげなく
私にチェックさせました。（それも妙に静かに向こうは気にしてた）

その後、’どうだった？どうだった？鬱でしょ？’みたいにとびかかって
来て、思ったより普通に近かったんだけど、そしたら
’え？はいといいえ間違えてない？あれ？（チェック表の凝視、あら捜し）・・・そっかぁ・・’
という、明らかに鬱と出るであろうと思って楽しみにしてたのが
裏切られたのごとくの反応で、むか～～～～～～！！！！！っと来ましたね。

この人は普段私をうつ扱いしてたんだ、とわかりちょっと人って信用出来ないと
思った。その後その人は’私はパーフェクトで打つ傾向ゼロ！！’とか言っちゃって、
それが、’お前は鬱、私は健常’と言ってる様に聞え、何そんなことで見栄ばった事してんの？
と冷めた気持ちがしました。多分こういう人が一番メンヘルなんじゃない？

102 ：優しい名無しさん：04/02/11 03:41 ID:MeZt7Hbi

というかそこまで同僚を心配させたことをまず反省しろよ。
逆恨みはみっともないぞ。

103 ：優しい名無しさん：04/02/11 04:06 ID:7MDqzHJH

>101
たぶん、境界例だか自己愛だかの気があるんじゃないのかなぁ。その同僚さん。
本人は運勢占いとかおみくじとかと同レベルでしか捉えてないと思われ。

健全な肉体を誇示するマッチョ主義も嫌だけど、自分の精神がいかに健全かを
誇示する人も嫌だなぁ…。

104 ：優しい名無しさん：04/02/11 04:12 ID:ryEPpY0J

>>101
底意地悪いだけでしょ。
仕事以外の付き合いをしない方がいいと思うな。
人としていやらしい。

先を見通せる人は、不安になりがちなのよ、くらい言い返してやんなさい。
頭を使わない人は鬱にならなくていいよねとか。
頑張らない人は鬱にならなくていいねとか。

でもそこまで相手を思わせるような雰囲気でいるのもよくないな。
バカのパーフェクトな人に下手に見られてるじゃん。

105 ：優しい名無しさん：04/02/11 06:00 ID:DGypnCj7

不安で仕方ないです。
今、死にたいです。
でも、死ぬことができません。怖くて。

とりかかれなくて先延ばしにしてきたことが目の前に山積みです。
もう逃げることはできません。
それでもネットを徘徊してしまいます。

週末に精神科の予約をいれています。
はじめてです。

いま、不安で仕方ありません。

106 ：優しい名無しさん：04/02/11 06:50 ID:2CTia0cb

>>105
大丈夫だ
死にやしない

107 ：優しい名無しさん：04/02/11 07:59 ID:gvK6YkLx

ことわざ「あっても苦労、なくても苦労」

お金も子供も、あればあったでそれなりの苦労があるし、
なければないで苦労をするものだということ。

どこかで欲求を妥協しないといつまでたっても
幸せにはなれないこと。

108 ：優しい名無しさん：04/02/11 08:59 ID:oeTv4MeU

早く精神科に行って相談してください。

109 ：優しい名無しさん：04/02/11 09:01 ID:oeTv4MeU

>>105
精神科へ行きましょう。

110 ：J.J.：04/02/11 09:22 ID:oeTv4MeU

昨夜服用したパキシルがまだ効いているようで気分がとてもいいです。
天気もよいので散歩にでも行きます。

111 ：J.J.：04/02/11 09:45 ID:oeTv4MeU

やはり、ドグマチールとセパゾンを飲んでから出かけます。

112 ：優しい名無しさん：04/02/11 11:25 ID:JAmC6mpK

オレの場合、精神とかそんなのより、鬱で一番辛いのが頭痛なのだが、そんな人はあんましいないのだろうか？

113 ：J.J.：04/02/11 12:26 ID:oeTv4MeU

>>112 私は鬱病と診断されていますが頭痛はないですよ。

114 ：優しい名無しさん：04/02/11 12:29 ID:2CTia0cb

>>112
飲んでる薬のせいかもしれない

115 ：112：04/02/11 13:02 ID:5CYxRqek

うーむ、頭痛のほかには不眠、疲労感（倦怠感）くらいかな、私の場合。
正直、先生もはっきり鬱とは言ってくれないのだが、クスリを見るとルボックス
とソラナックスとサイレースで、どうみても鬱の処方のような気がするのだ。
よーわからんなぁ…。

116 ：優しい名無しさん：04/02/11 13:14 ID:vAQ8Mwy+

>>112
疲労感は不眠からきてるのかもしれないですね。頭痛もそうかも？

薬の処方で鬱病かどうか見分けるのはむずかしいと思いますよ。
私は鬱病と診断されていますが、統失の薬や躁病の薬も飲んでいます。
そしてそれがなぜか効いていますｗ
先生に病名を聞いてみたのでしょうか？
聞いてみても、病名をつけるのは難しいみたいなのであやふやにされるかもしれませんね。
とりあえずうつの症状が出ていることは確かなので抗鬱剤が出てるのでしょう。

117 ：優しい名無しさん：04/02/11 14:18 ID:pqw4FUhn

>>112
頭痛で鬱はけっこう多い。
精神科のポスターにもなるくらいだ。
医師に相談の上、鎮痛剤処方を頼むしかない。

でもその薬の組み合わせだと、鬱と断定できないなぁ。
抑鬱でも不安神経症でも出るでしょ。
一度医者に聞いてみなはれ。

118 ：優しい名無しさん：04/02/11 14:30 ID:Jj+FHM0c

何をやっても３日坊主で、自分を責めてしまうんですけど、
長続きしないというのも鬱が原因でしょうか？

119 ：J.J.：04/02/11 15:18 ID:oeTv4MeU

>>112
処方されている薬は鬱病用ですね。
しっかりと担当医に相談すべきです。

120 ：優しい名無しさん：04/02/11 15:26 ID:E3Zj6eAq

>>118
さすがにそれだけではウツと判断するのは難しい。

121 ：112：04/02/11 15:34 ID:pnWuSHml

>>116
先生に「ワタシは鬱病ですか」とは聞いてみましたが、まさしく「うつの症状はあります」という回答でした。
>>117
さすがに不安神経症ではなさそうです（症状がまったく違う）。抑鬱というのはあるかもしれません。とゆーか鬱と抑鬱の違い自体がよくわからないのですが(^_^;)。さっきナロンエースを飲んだのですが、正直あまり効きません。病院でもらう鎮痛剤ならもっと効くのかな？
>>119
そうですね、今度しっかり相談してみます。いわゆる仮面鬱というヤツなのかもしれませんが、それ自体確かな病名でもないそうですね。

122 ：優しい名無しさん：04/02/11 16:38 ID:it6tVWe9

数日前からルボックス、メイラックス、ハルシオンを処方されて飲んでいますが、明日会社の健康診断があります。
血液検査とかもあるのですが、やっぱり申告しなきゃいけないんでしょうか？
他の薬ならともかく、会社の健康診断じゃあまり言いたくないですよね～

123 ：優しい名無しさん：04/02/11 17:54 ID:xmcOujN9

友達が鬱になって入院しています(-_-;)
その原因は2年前にその友達には好きな人がいました。
同じ会社の人でした。いつも同じ会社の親友Ａと3人でよく遊んでいました。
Ａにもいろいろ相談して協力してもらっていました。
よく2きりで遊ぶこともあったみたいです。(その人には彼女がいたのに。。)
でも友達は振られてしまいました。
ある日友達の知らないところで親友Ａとloveな人が
よく連絡をとるようになってくっついてしまったのです。
それを親友Ａは言えずにしばらくしてから告白したらしいです。。。
友達はＡにうそをつかれていたのが悔しかったみたいで3人とも
同じ会社なので二人でいるところを見る度に胃が痛くなったり
していたそうです。私たちはその鬱になってしまった友達もＡも
仲のいい友達です。。。どうしたらいいのかわかりません。
この場合ほっとけばいいんでしょうか？教えてください。

124 ：優しい名無しさん：04/02/11 19:03 ID:gLcHmU+i

鬱病は病院に行かないと治らないんですか？

125 ：優しい名無しさん：04/02/11 19:04 ID:2CTia0cb

>>124
治る場合もあるし悪化する場合もある

126 ：優しい名無しさん：04/02/11 19:11 ID:7MDqzHJH

>122
申告しなくて平気です。普通の生化学検査では影響は全く出ませんから。

127 ：優しい名無しさん：04/02/11 19:16 ID:jOw+PenS

鬱病って治りかけの時ってどういう状態なんでしょうか？
近頃は前向きという程ではないけれども、以前に比べると気持ちは向上した様子があります。
行動をするにしてもそれほど億劫にならなくなりました。
けどその行動に対する意欲そのものは間違った方向にも向いてしまいます。
今は軽いはずみで自傷行為をしています。
前は落ち込むと頭がフリーズしてじっとしてるだけだったのに、
今は手足に何箇所も刺し傷を作ってしまってます……
これって放っておいても大丈夫なんだろうかと…
薬はいつも処方されているものを飲んではいるんですが…
なんだかよくわからなくて…

128 ：優しい名無しさん：04/02/11 19:41 ID:6cdQXQOM

>>123、ありがちだけど、ツライ話ですね…。
あなたがその人のことを大切に思うなら、一度、手紙を書いてあげたらどうでしょう？
難しい話は避けて、「元気になるまで待ってるから、焦らずゆっくり直してね。何か相談があったら遠慮なく連絡してネ」っていうことだけでいいと思う。
鬱の人って、「私のことなんて誰も分かってくれない」「私なんか存在価値無い。どうなってもいい」って思ってる場合が多いから、「一人じゃないんだ」って感じるだけで安心すると思う。

129 ：優しい名無しさん：04/02/11 20:56 ID:9iQ3G7az

時々なにもないのに激しい不安におそわれることが多々あります
そうなると自分の心臓の鼓動がすごく気になって(早くなってるのかも)
息苦しい感じになります。不安に押しつぶされそうな
私は高1なのですが学校も時々サボってしまいます。行きたいと思いません
↑これはただの怠け症かもしれませんが…
クラスはいい子ばかりだし友達も多いと思います
でも一年に一回くらいクラスのほぼ全員が嫌いになるときが…今その状態です
人の声が耳につきます。しゃべらないで、って思う

これは何かの病気なんでしょうか。そう考えるとまた不安がおそいます
長文失礼しました

130 ：優しい名無しさん：04/02/11 20:58 ID:PVjgOyBl

職場にいる時に特に頭痛が激しくて
ずっとドキドキするんです。
今日は訳もなく涙が出そうになりました。
職場以外では頻度は少なめですが
日に一回は必ず頭痛＆ドキドキは起こります。
休みの日は起き上がれない程怠くなる事があります。
私は欝病の疑いはありますか？
もう仕事辞めたいのですが欝の場合
退職は悪影響になるのですか？
欝が悪化するのですか？
私の場合、派遣の為、休職はできないので
出来たら辞めたいです。

131 ：優しい名無しさん：04/02/11 20:59 ID:2CTia0cb

>>129
パニック障害？↓
http://www.utu-net.com/self/index.html

132 ：129：04/02/11 21:10 ID:9iQ3G7az

>>131さん
スイマセン今パソコン壊れてて携帯からなんでそのサイトちゃんとみれないんです…
具体的にパニック障害とはどのようなものなのでしょうか？

133 ：優しい名無しさん：04/02/11 21:12 ID:2CTia0cb

>>132
1. 動悸や脈が速くなったり、強く打つ。
2. 手のひらに汗をかいたり、冷や汗をかく。
3. 全身のふるえや手足のふるえが起きる。
4. 息切れや息苦しさを感じる。
5. 窒息感、または喉がつまった感じがする。
6. 胸の痛みや圧迫感、不快感を感じる。
7. 吐き気や胃の不調、突然の下痢が起きる。
8. めまい、ふらつき、または気が遠くなる感じがする。
9. 現実感がなく、自分が自分でないような感覚が起きる。
10. 自分をコントロールできず、気が狂ってしまいそうな恐怖におそわれる。
11. このままでは死んでしまうという恐怖を感じる。
12. 体の一部がうずいたり、しびれたりする。
13. ほてったり、寒気を感じる。

134 ：129：04/02/11 21:17 ID:9iQ3G7az

>>133さん
ありがとうございます
九個当てはまりました…特に九番

病院行った方がいいのかな

135 ：優しい名無しさん：04/02/11 21:21 ID:2CTia0cb

>>134
行った方が良いです

ちなみに鬱病チェックは
1. 毎日のように、ほとんど1日中ずっと気分が沈んでいる。
2. 何に対しても興味がわかず、楽しめない。
3. 毎日のように、食欲が低下、または体重の増減が激しい。
4. 毎晩のように、寝付けない、夜中や早朝に目が覚める。
5. 毎日のように、動作や話し方が遅い、またはいらいらしたり、落ち着きが無い。
6. 毎日のように、疲れを感じたり、気力がわかない。
7. 毎日のように、自分に価値が無い、または申し訳ないと感じる。
8. 毎日のように、仕事や家事に集中したり、決断することができない。
9. この世から消えてしまいたいと思うことがある。

136 ：129：04/02/11 21:30 ID:9iQ3G7az

>>135さん
そっちは四個でした…
病院行くのってやっぱり親に言わないといけないじゃないですか。今目の前にいるけど
私キャラ的に深く悩むような感じじゃないんですよね。悩みなんてないかんじ
友達にも｢◯◯って自分大好きやろw｣とか言われるし…
だからこれはなしても｢疲れてるだけ。寝たら治るから寝ろ｣って言われそうで…
寝たら治るならなんぼでも寝るわー(`д´)
ちなみに布団に入っても一時間は寝付けないことがほとんどです…(つд`)

137 ：優しい名無しさん：04/02/11 21:35 ID:2CTia0cb

>>136

精神的につらいから医者行きたい
って言えばよいよ　医者行かないと
学校生活に支障が出るかもしれない
とか理由つけて

138 ：129：04/02/11 21:41 ID:9iQ3G7az

>>137さん
また今度親に言ってみます…
いろいろありがとうございましたm(_ _)m

139 ：優しい名無しさん：04/02/11 21:57 ID:2CTia0cb

>>130さんも
>>131でセルフチェックしてみてください

140 ：優しい名無しさん：04/02/11 22:31 ID:2G8B9wFc

>>97
私は自分、鬱かもしれないとハッキリ言いましたよ
言いながら泣いちゃいましたが・・

141 ：優しい名無しさん：04/02/11 22:37 ID:wAWDl3xt

鬱な香具師は一度ヒキチャへ来い！

Hikky'sChat
http://f14.aaacafe.ne.jp/~waich/hikkychat.html

142 ：101：04/02/11 23:09 ID:ZVnoGuQV

>102>103>104
どうもです～！！
そうですよ！自分が健全な精神だと誇示する事自体嫌らしいですよね！！
チェック表のパーフェクトは普通なのでしょうか？人間だったら少しは迷いもある
はずですし、パーフェクトは逆に操なんじゃない？とか思っちゃうね。裏をかえせば
怖い性格なんじゃない？優しさがないんじゃない？とか思うよ。

でも確かに私は周りに気を使わずに感情をあらわにしたりしてたから、
そう思われるのも反省です。仕事の相手先のミスとかに怒ったりする事が多かったです。
反省。。反省。。

143 ：優しい名無しさん：04/02/11 23:55 ID:OTrDsaXh

もう半年くらい軽い鬱のような状態です。
なので仕事も手につかず、会社を辞めたいと上司に話したのですが
あまり気持ちは伝わらず、
会社辞める理由がわからないと言われました。
結局もう一度考え直すということになってしまったのですが、
正直しんどいです。
なんと説明したらわかってもらえるのしょうか。

144 ：優しい名無しさん：04/02/11 23:55 ID:eqsL0adu

>>135
１、２、５、６、８、９
あてはまるんだけど、寝つきは良いし朝までぐっすり
食欲、性欲は十分にある。
僕は鬱なのでしょうか。躁鬱なのかな。

145 ：優しい名無しさん：04/02/11 23:58 ID:66F9c7Do

>>135
躁うつはまた全然別な感じですよ。躁状態の特徴的な症状があるので。
（主に行動）
眠れて、目覚めて、眠ったことで前日の疲れが回復しているようであれば、
その眠りを大事にして回復を高めていけば、１，２が落ち着いてくるのでは？
全然だめで、生活しんどい、というようだったら、そのときは勿論病院へ。

146 ：優しい名無しさん：04/02/12 00:01 ID:d6ZqTNky

>>135
1、2、3、5、6、7、9が当てはまりました。
ここ2週間くらいずっとそんな状態です。
私は鬱なんでしょうか？

147 ：優しい名無しさん：04/02/12 01:14 ID:1vlg4ZTM

９５です。レス、ありがとうございました。
来週にまた、医者にいくのでその時に聞いてみようと思います。
家族とも話したくなくなります。
人と話すのが怖いし、おっくうです。
何人かの気のおけない友達としか話せないです...。

148 ：優しい名無しさん：04/02/12 13:19 ID:61HXrh/9

>>147
話せる人がいると言うことは、治る可能性も高いです。
安心して治療を続けて下さい。

149 ：優しい名無しさん：04/02/12 22:06 ID:Hx6Eovp5

仕事が原因でどうにもならなくなって、今日、病院の予約入れました。
そのことを相談していた人に言ったら
「落ち着いて行っておいで、でも病気じゃないといいね。」と言われ、ハッとしました。

病院で「病気だよ」って言われるのを期待していたことに気がついたんです。
病気だって言われたら、仕事から逃げられるんじゃないかって。
これって病気に逃げてるんですよね。やっぱり甘えてるんです。
仕事というのは大変でも克服するべきなのに。
ものすごい自己嫌悪・・本当に病気で辛い人に申し訳ない。

150 ：優しい名無しさん：04/02/12 23:13 ID:93BcQJjT

409 ：_mm_ ◆2UPipercoM ：04/02/08 20:16 ID:zmHWySTx

　先日のことですが
　とある大きな病院の内科医から
「ウツで大量服薬した方が運び込まれてきまして、ぜひ貴院に」とかなんとか電話をもらいまして。
　そこの病院はすごく近所に精神科の病院がありまして、実際その患者さんも
　その病院に通院中の方だったんで、
　服薬内容を確認した上で、「その薬だったら、目が覚めた時点でいつも通っている病院に紹介なされば？」とお伝えしたところ、

　その内科女医が

「そんなことしたら　ま　た　う　ち　に　来　る　じ　ゃ　な　い　で　す　か　！」

　と電話の向こうですっとんきょーな声を上げました。

151 ：1：04/02/13 00:03 ID:mZl/V9Dh

たてようか迷ったけどたてました。
重複じゃないよね？
スレタイは1番票が集まってたのにしました。って言っても2票くらいだったかな。

152 ：優しい名無しさん：04/02/13 00:09 ID:aV2rw+eL

>>149、私も病気って言われてホッとしました。でも、それでいいんです。
あなたのようなマジメで頑張り屋の人は、特にネ。

153 ：優しい名無しさん：04/02/13 00:20 ID:23fyqJsP

>>149
おいおい、大事なことは本当にあんたが病気かどうかなんだよ
病気なら、先生の医師にしたがいなよ。
あんたの、病気に対する感情なんてどうだっていいんだよ！

154 ：優しい名無しさん：04/02/13 00:21 ID:L2eVJ1mX

>>149
病気だと言われたい＝甘えじゃないよ。履き違えてる人いるけどさ。
原因が、自分の意思で排除できないもの（仕事）だと分かっているんだから、
早めに行って薬を処方してもらった方がいいと思われ。

155 ：優しい名無しさん：04/02/13 00:27 ID:7TJG5di7

>>149
>病院で「病気だよ」って言われるのを期待していたことに気がついたんです。
>病気だって言われたら、仕事から逃げられるんじゃないかって。
>これって病気に逃げてるんですよね。やっぱり甘えてるんです。

そうやって、自分に責任があると執拗に思いこむのは、
実は鬱病に特徴的な症状です。
あなたはショックかもしれませんが、確実に鬱か鬱に近い状態でしょう。

ふつうの人は、足が腫れているときに
「ねんざかな…。
　はっ。ワタシはねんざであることを期待してしまっている！
　なんて甘えているんだ！
　精神力で我慢しなければ…」
なんて思いませんよね。

鬱は脳内の神経伝達物質をやりとりするしくみが
おかしくなる、一種の「ケガ」です。医者に行けば
よくなるけど根性では治りません。安心して医者に
行って、医師の指示どおりにまじめに薬を飲んでく
ださい。放っておくと自殺して死ぬことになる重い
病気です。堂々と病人面してください。

156 ：149：04/02/13 01:25 ID:zjXVQGv7

沢山レスついてる・・しかも叩かれてない。
甘えでも逃げでもないのか・・又はそれでもいいのか。
何かホッとして泣きそうになりました、ありがとうございます。
病院の予約状況と私の仕事の都合により、初診は月曜日になります。
きちんと話せるかな・・第三者の前だとヘラヘラと感じのイイ人を装ってしまうので。

>>155
前スレの893さんでしょうか？（違ってたらすみませんがスルーしてください。レスの内容からなんとなく）
もしそうなら、私は前スレでも病院＝逃げとかズルではないかと考えていて
155さんにレスしていただいていた者です。あの時もありがとうございました。
おかげ様で、ようやく予約できました。あと３日、なんとか乗り切って病院に行ってきます。

157 ：優しい名無しさん：04/02/13 01:40 ID:7TJG5di7

>>156
あ、前スレ確認できないけどたぶん同一人物です。

予約できただけすごいです。
あまり構えずに気楽に病院行ってね～。
みんな、行けたといううれしい知らせをいつまでものんびり待ってます。

あと、泣きたいときは泣きましょうね。
特に医師の前では、つらくなったら泣いたほうがいいですよ。

158 ：優しい名無しさん：04/02/13 04:36 ID:cA+iQ7CY

病院行き始めてもう２年になるけど、いまだに担当医を
信用できない。今その事で口論（？）になってるんだけど、
正直その態度が真面目にみえないんで凄い不愉快なんです。
もっと真剣に考えて欲しいんだけど・・・医者って、薬出す
事しか考えないものなのかな。

159 ：優しい名無しさん：04/02/13 04:42 ID:1nbtAC0k

>>158
医者を信用できないと治らないよ

160 ：158：04/02/13 04:56 ID:cA+iQ7CY

159＞レス有難うございます。
自分でもそう思うんですが、どうしても相手のあらがチラチラ
目に付いてしまうというか・・・・。
昨日の診察でも、後にいる書記？なのか何なのか分からない
看護婦さんが小声で「それは違うよ（プ）」とか笑ったりして
も、それを制したりもせずに一緒に小ばかにしたような笑い
を含んだ感じで「そちらが話してくれないとねぇ」とか言われて。
でも、凄く恥かしい事や辛い事を、信用できないような人に
自分からペラペラ喋るような気持ちにはどうしてもなれないん
です・・・もう診察行くの怖い。もういや。
でも薬は必要だし・・・・・。
辛い。

161 ：優しい名無しさん：04/02/13 06:30 ID:aWfKpu8a

外に出たくありません。大学も秋から行ってなくて先日まで実家に篭ってました。
図書館の本も返さなきゃいけないし(実家にまで連絡がいきました)、退学の手続き取りたいし、
サークルの友人も私を探してるし(私の方が音信不通にしてます)、家賃滞納してるから大家に謝らなきゃいけないし…。
でも、人の目に触れたくないんです。ここ一週間トイレ以外部屋から出ていません。毎日毎日逃げるような生活をしていますが、それに対して自分自身の危機感が全く起こらないのです。

162 ：161：04/02/13 06:40 ID:aWfKpu8a

161の続きです。

欝病チェックとかすると、たいてい初期か中期の欝状態と判定されますが、気分的には全く沈んでいません。
ただ淡々と閉じこもった生活を続けています。
今私生活で抱えている問題は自分で解決しなきゃ状況は悪くなるばかりというのは理解してはいるんです。ただの逃避だってわかっています。

…ああ、ここまで書いて「こりゃ違うな」って思いました。
すみません。
失礼しました。

163 ：優しい名無しさん：04/02/13 06:59 ID:iHSVV9Py

>161
そういうのをうつ病というんだよ。

164 ：優しい名無しさん：04/02/13 08:16 ID:jdgEYIBY

>>160
医者変えれ。
人間的に相性があるし。医師との信頼関係ないと治療も意味なしと思われ。
直感で信頼できる先生に巡り会えるよ。
そしたら一歩回復。

165 ：優しい名無しさん：04/02/13 10:23 ID:b07HMucN

最近人と会うのがめんどくさいです。
仕事も長続きしないので今は家でヒキコしてます。
今までは、友人に遊びにいこうと誘ったり、電話したり
してたけど、最近になって自分から連絡するのがおっくうに
なってきました。友人から連絡が来れば、普通に振舞えるのですが、
独りでいた方が気が楽です。あまり他人が信用できなくなりました。
独りでいる時は、ゲームしたり、本読んだり、家事したりで
何かしら動く事はできます。
鬱って家にいても何もする気がおきないんですよね。
やっぱ鬱じゃないのかな。

166 ：優しい名無しさん：04/02/13 10:25 ID:aV2rw+eL

>>160、ヤブだろ。
少なくとも、その医者はキミには合わない。変えたほうがいいよ。
嫌な思いをするような医者では、余計病気になるだけだＹＯ！
友達になれるような先生じゃないとダメだよ。

167 ：優しい名無しさん：04/02/13 10:28 ID:9ee6kpUN

私はここ2週間以上、
　・やりたくてもやる気が出ない。そんな気力がないので、やらなければいけないことさえできない。
　・とにかくだるく、疲れていて、動く気になれない。何をするのも億劫。
　・体が重く感じて、思うように動けない。
　・食欲がないので、食べる量も体重も減ってしまった。体重は2週間で－２㌔。
　・前よりもちょっとしたことで泣くようになってしまった。泣いてる間はとにかく消えたいと思う。
　・頭がボ～っとしていて、何も考えられない。
　・今の自分がとても嫌いで、消えてしまいたいと思う。
こんなことがほぼ毎日あります。もう私はどうすればいいのかわかりません。。。

168 ：優しい名無しさん：04/02/13 10:34 ID:iS0IzpDj

>>167
鬱の優等生みたいな症状だね。
２ｃｈやる間あったら保険証持って近くの精神科へＧＯ！

169 ：優しい名無しさん：04/02/13 10:40 ID:9ee6kpUN

>>168
鬱の優等生・・・？？

やっぱり行った方がいいですよね。
でも私は高校生なんで、保険証は親が持ってるんです。
親には何て言えばいいでしょうか。。。

170 ：161：04/02/13 11:00 ID:aWfKpu8a

>163さん
れすどうもです。

確かに、うつ病を期待した時期もありましたし、多分それに触発されて、一日中「消えたい」とばかり考えている時期もありました。
それを思うと今は、(気分は)かなり通常のテンションでいます。少なくとも「消えたい」願望は中心になっていません。
生活ぶり自体は全く変わっていない(ひき)ですが、その原因(逃げている対象)がはっきりとわかっていて、逃避しているって自覚もあるので…。
うつ病とは言えないと思う…のです。はい。
怠けている自分を傍観しています。

171 ：優しい名無しさん：04/02/13 11:04 ID:iS0IzpDj

親に上のような症状が出ている事を説明して保険証を借りてきたら。

172 ：優しい名無しさん：04/02/13 11:07 ID:iS0IzpDj

>>171は>>169へのレスです。

173 ：優しい名無しさん：04/02/13 11:07 ID:EbMuod5m

167さんの症状に似ているんですけど、食欲というか食べる事は
できるんです。こんなうつ病ってありますか？

周りの人は、御飯が食べれるから大丈夫だよと言うのですが。
ちなみに、ここ1,2年は異常なくらいの食欲だったのが、
普通の人の食べる量になった程度です。

174 ：優しい名無しさん：04/02/13 11:14 ID:iS0IzpDj

最近は鬱になりたがる人が多いのかな・・・
>>173
普通の量に戻ったなら何も問題ないじゃない。
食欲のある・無しだけで鬱病を計る事は出来ません。

175 ：優しい名無しさん：04/02/13 11:15 ID:gs1VXfiG

>>169ｻﾝ
理解があるようなご両親ならそういった症状があるので
ちょっと軽く診てもらいたいから貸してって伝える方がいいかなと
私は思います。
それとそういう悩みや症状がある事は出来れば話した方が少しは気が楽かと。
コソコソ隠す必要ないと思いますよ(^o^)

176 ：優しい名無しさん：04/02/13 11:20 ID:EbMuod5m

>>174
レスありがとうございます。
そうですね。私も自分がうつ病になりたがってるのではないかと
思い、とても恥ずかしいです。

177 ：優しい名無しさん：04/02/13 11:24 ID:gs1VXfiG

>>173ｻﾝ
食欲の減退があってやる気や集中力がなくなったり
そういう症状が続いているようならうつ病（仮面うつ病）の可能性もありそうですね。
受診に抵抗がなければ精神科あるいは心療内科等で診てもらっても良いかと。
うつ病かどうかの診断は医者でないと出来ませんから。

178 ：優しい名無しさん：04/02/13 11:27 ID:iS0IzpDj

>>176
いえいえ。あなたは正直に言えるだけかなりマシです。
ご自身の人生を楽しんで下さい。
実際に薬を処方されてても、偽鬱の人は沢山います。
ああはならないでね。

179 ：優しい名無しさん：04/02/13 11:43 ID:EbMuod5m

>>177 >>178
アドバイスありがとうございます。
受信にあまり抵抗はないので、早いうちに一応病院に行ってきます！

180 ：158：04/02/13 11:46 ID:cA+iQ7CY

164、166＞レスどうもです。
一応、次の診察まで考えるつもりですが、やはり皆さん
の言葉が染みますね・・・。信頼できないのに頑張って
「話そう」と無理してる自分に気づいてから、これって
診察（治療）の意味あるのかなって不信感いっぱいに
なっちゃって。

お医者さんも色々いるし、若い先生だからなのかなぁ
と思ってたんですが。話し合って分かってもらえるかもって
思ったりして。「今担当を変えると、今までの一年半が
もったいないから」って言われて迷ってるんです。

確かに勿体無いけど・・・真面目に話してるのに鼻で
笑われるのはどうにも不愉快。我慢せずに、他の先生
を捜すのがいいのかな。

176さん、鬱病になりたがってる気持ちがあるのなら、
やっぱり精神的に疲れてるんじゃないでしょうか。
そういうのも、十分鬱病だと思いますよ。
軽い重いの差はあっても、病気は病気だし、
早めに診察を受ければ、その分早く治ると思う。
私は、もっと早く病院に行く勇気があったらと
今でも後悔してます。

181 ：優しい名無しさん：04/02/13 12:04 ID:EbMuod5m

>>180
レスありがとうございます！
やっぱり明日にでも病院に言ってこようかと思います。
実際に、精神的に疲れているの確かですし、
それが早いうちに治るのなら、それに越したことはないと思うので･･･

182 ：優しい名無しさん：04/02/13 13:28 ID:DjM2j6kl

>>135
8個当てはまります

183 ：優しい名無しさん：04/02/13 14:08 ID:1nbtAC0k

>>182
医者行ってください

184 ：優しい名無しさん：04/02/13 14:22 ID:7PEhWW9B

鬱病患者が集まるチャットがあったら教えて下さい

185 ：18歳女子　182：04/02/13 14:29 ID:DjM2j6kl

>>183
ある資格試験が終わるまで連れて行ってもらえません

186 ：優しい名無しさん：04/02/13 14:41 ID:ggdJWEBX

>>185ｻﾝ
じゃその資格試験が終わったら病院へ
行きましょう。
>>183ｻﾝに『連れてってもらえないんです』と訴えてもどうする事も出来ませんし。
もしその資格試験が終わるまで持ちそうもないなら
ご両親に素直に話をして連れてってもらった方が良いでしょう。

187 ：18歳女子：04/02/13 14:44 ID:DjM2j6kl

>>186さん
どうもありがとうございます。
そうすることにします

188 ：優しい名無しさん：04/02/13 14:49 ID:T9UVwSSG

自分は勉強しなきゃいけないのに、なんかやる気が出なくて
できません。頭では、やらなきゃと働きかけてるんですが。
それに、高校を辞めてしまって、勉強もしていないので
親にものすごく申し訳なくて、ホントに自分は生きる価値がないのかな。
すごい自分がさぼってて・・・。
それに、最近引き篭もりがちで、外に出ると人の視線が恐いんです。
なんか、すごく自分に自信がなくて、自意識過剰で、自己険悪っぽい。
今も親が仕事で頑張っているのに、自分は・・・。
それに、睡眠のリズムもくるいまくりで。
これって、なんらかの病気なんでしょうか？
治る余地があれば直したい。

189 ：優しい名無しさん：04/02/13 14:52 ID:3crutmlZ

>>188
デパス飲んだら生活のリズムは改善出来ると思うよ。
病院行け

190 ：優しい名無しさん：04/02/13 14:57 ID:iS0IzpDj

>>189
ヤク中が仲間募集してます。

191 ：優しい名無しさん：04/02/13 15:02 ID:jUaz/qp+

133さん
ワイパックスいいよ
ワイパックススレhttp://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1069437931/l5020040127025935

192 ：優しい名無しさん：04/02/13 15:12 ID:u8/lvG03

病院で診断でますた
うつ手前の神経症だって
軽いから早く治りそうでよかった

処方はトレドミン50mg/dayでした。
なぜかリタリンを眠い・やる気ない時用に処方されそうになったけど
ちょっと怖かったので今回はやめにしてもらった

はやく治るといいな～

193 ：優しい名無しさん：04/02/13 16:33 ID:8G2wfS02

>>180
＞176さん、鬱病になりたがってる気持ちがあるのなら、
＞やっぱり精神的に疲れてるんじゃないでしょうか。
＞そういうのも、十分鬱病だと思いますよ。

　違う。そんなに簡単に鬱認定していたらどうしようもない。
　精神的に疲れているなら疲労。
　周りにそれを認めて欲しくてアクションを起こすのは、心の病ではなく、
　限度を超えた甘え。
　一歩間違うと、医者に人格障害のレッテルを貼られる。

　薬の副作用や今後の人生を考えると、鬱になんて絶対にならない方がいい。
　脳に対する影響を考えたら、安易に薬などすすめてはいけない。

194 ：優しい名無しさん：04/02/13 16:54 ID:7TJG5di7

>>193 釣りか？

>精神的に疲れているなら疲労。周りにそれを認めて欲しくてアクシ
>ョンを起こすのは、心の病ではなく、限度を超えた甘え
じゃあ、いよいよ疲労が限界まで来たと自覚した人でも、
受診するなどのアクションを起こすと甘えであり、人格
障害ってことになっちゃうのね。んなアホな。そんな考
え方が蔓延してるから自殺者がどんどん増えてくんだよ。

抑鬱感や希死念慮があっても一週間くらい休養をとった
ら消えた、というなら確かに単なる精神的疲労だろう。
しかし、それでも消えない、自責の念ばかりが強くなる
なら軽重はあれどやっぱり鬱的症状であって、早めに受
診すべき。そこで受診しないから重くなって、出社拒否
だの引きこもりだの自殺だのにつながってしまう。

>薬の副作用や今後の人生を考えると、鬱になんて絶対にならない方がいい。
具体的にどんな副作用が「鬱」として治療を受けることの
メリットを上回る？　合わない抗うつ剤で吐き気が出るな
ら薬変えればいいだけだろ。今後の人生への悪影響ってな
に？　せいぜい一部の生命保険への加入ができなくなる程
度でしょ。

>脳に対する影響を考えたら、安易に薬などすすめてはいけない。
どんな影響を考えるとすすめてはいけないわけ？
脳がスポンジ状にでもなる？

とにかく「鬱かも」と悩んでいる人を「それは甘えだ」って
責めるのはやめようよ。少なくともこの板では。いちばん
「甘えかもしれない」って悩んでるのは、ほかの誰でもない
本人なんだよ。いちどでも鬱にかかったことのある人なら理
解できるはず。

195 ：ぷらぷらフリータ：04/02/13 16:57 ID:DzIEojVD

長文失礼します。
今、家の母親に鬱病にかかったと電話で告げられました。
多分、原因は専門学校にまでいかせてもらったのにいつまでたっても
バイトの俺と最初の就職先が結構ひどい会社で一年くらいで辞め、
半分ひきこもり(たまにバイト)状態の兄貴という将来性の見えない息子二人が大きいと思います。
そして最後に「お前だけはまともに仕事に就いてくれ」と言われました。父親からは加えて「たまに顔だして話でもしてくれ」と言われました。
最大の薬は、俺が仕事に就く事とたまに実家に帰って合って会話が一番なんですかね？
馬鹿な俺に一言お願いします。

196 ：192：04/02/13 16:58 ID:u8/lvG03

すんません　自分が処方されてた薬について、
いまいろいろネットで調べてたんすけど
私が処方されそうだった（断ったけど）リタリンてそんなヤバい薬なんすか？

鬱以前の神経症の段階って診断されてたから
軽いのかって安心してったんですけど
なんかおっかなくなってきた

197 ：優しい名無しさん：04/02/13 17:31 ID:7TJG5di7

>>196
ヤバいというか、服用のしかたを誤るとひどい依存になります。
といっても医師がマトモなら、指示に従って飲んでいればそんな
事態にはなりません。

もしかして192さんは会社員ですか？
仕事に影響がないように鬱を治したいという患者に処方する医師
がいらっしゃるようです。ほかの抗うつ剤は、大なり小なり眠気
を誘うものですから。

トレドミンはかなり新しいタイプですが、副作用が少ないいいお
薬です（リタリンとはまったく作用機序が違います！）。効果が
出るまで時間がかかるので、ひどい吐き気やこらえきれない動悸
が出ないなら辛抱強く服用を続けてください。

198 ：優しい名無しさん：04/02/13 17:36 ID:7TJG5di7

>>195
本人のストレスの元が子供たちの将来への不安とはっきりして
いるなら、それを取り除くのがいちばんの良策です。ストレス
の元をそのままにしておくと、薬を飲んでも一時的に症状をお
さえることにしかならず、長期間闘病を続けたり悪化する原因
になります。まあ、最悪の場合、自…げふっげふっ。

すぐに安定した職につけるかどうかはともかく、あなたや兄弟
が将来に向けてきちんとした道筋をつけるのが一番の特効薬だ
と思います。

199 ：優しい名無しさん：04/02/13 17:38 ID:aPuhBDmC

病院って症状言っただけで「はい欝ですね薬だしましょう」
とか言われそうな気がするのですが。
ちゃんと診断とかするんですか？

200 ：192：04/02/13 17:51 ID:u8/lvG03

>>197

そうです、会社員です。
仕事が休めなく　副作用で眠気が出る、朦朧とするのが
一番望ましくないと伝えてました

それで処方されそうだったんですね。ほっとしました。
眠気覚ましには代わりにカフェインを貰いました。
ご親切な解答、ありがとうございます！
トレドミン、しんぼう強く飲んでみますね。がんばります。

201 ：ぷらぷらフリータ：04/02/13 18:08 ID:DzIEojVD

>>198さん
レスありがとうございます。
病気にしたあげく親にあんなこといわせた俺は、就職に向けて動かないと…。
まず自分の現状打開の為、気持ちを整理したいと思います。

202 ：優しい名無しさん：04/02/13 18:14 ID:RSwwTzQ0

>>201
親への義務がストレスとなって
ｱﾅﾀ自身が鬱にならないようにね。

203 ：優しい名無しさん：04/02/13 18:28 ID:7TJG5di7

>>202
そうそう。>>201さんには厳しいこと書いちゃったけど、
とにかく「オレは前へ向けて進もうとしてる！」って
印象をお母さんに与えてあげるだけで、ずいぶん違う
と思うよ。世相も厳しいので、あせりすぎずにね。

>>199
風邪引いてるって病院に行ったときと同じくらいの診断はするよ。
ときどき血液検査もするから、風邪よりもまじめに診断してるか
もね。

204 ：優しい名無しさん：04/02/13 21:05 ID:Fbi4DisU

うつ病の方の自助グループ　掲示板です　

http://gfj.atnifty.com/gfj/clip/rainbow.cgi

205 ：優しい名無しさん：04/02/14 00:16 ID:5uRuV1n5

>>194
>>193ではないのだけどちょっと。
現在、抗鬱剤を５年以上飲んでいます。
適齢期を過ぎたところですが、結婚しようにも病気のせいもあって
お見合いも出来ず、かといって１人で食べて行くには回復もまだ見込めず、
仮にこんな私でもいいと言ってくれる人がいても、子供を産もうにも
副作用で奇形率が大変高く、薬を飲んでいれば産んではいけないような状態で、
非常に苦しんでいます。
そうでなくとも既に副作用でホルモン系統に異常が出ています。
友人はやっと結婚まで行けてほぼ回復だったのに、長期間、薬を飲んでいたから
中絶を選択していました。

今、鬱で一番ひどかったときくらいに苦しいです。
漠然と野垂れ死ぬ自分を想像して、今すぐにでも死にたくなります。
でも薬を飲まなくなったら、やはり死ぬでしょう。
こういうジレンマを考えると、>>193の言うこともわかります。
医療従事者の家系なので、薬の影響は医者が病院で言うほど軽くないのも
知っています。
鬱になるくらいなら、死んだ方がよかったと、訳の分からないことも毎日思います。
こういう現実も、知っておくべきではないでしょうか。
鬱患者で女性の人は、覚悟はしておかなければならないことですし。

206 ：192：04/02/14 00:37 ID:TN68DO+g

鬱で辛いのはわかるけど
まるで鬱を発症した＆抗鬱剤飲んでるすべての人間が
女失格みたいな書き方ですね

ただでさえ病で辛い人間が
読んだら余計将来に希望が持てなくなるような事書いて
自分と同じ心の闇に取り込んで

あなたほんとに「医療従事者の家系」なんですか？

207 ：優しい名無しさん：04/02/14 00:56 ID:dJN/efuK

>>205
ぜんぜんわからん。

わしゃ医学は素人だけど、
>友人はやっと結婚まで行けてほぼ回復だったのに、長期間、薬を飲んでいたから
>中絶を選択していました。
こんなことふつうありえないのでは？
断薬後はちゃんと妊娠・出産可能だろ。

催奇形性のある薬は、服用中に胎盤を通して胎児に転移するから
影響を与えるんだろ？　基本的には。断薬したら、そもそも母体
内に薬がないんだから奇形を引き起こす可能性はないと思うんだ
けど。水銀みたいに体内に蓄積するなんてことねーだろ。それと
もあれですか？　抗鬱薬が母体の遺伝子を変異させるんですか？
そんな恐ろしい薬が市販されているとは驚きです。

すみません。医療従事者の家系と言い張るなら説明お願いします。
女性だったら鬱は投薬治療で治しちゃいけないみたいな印象を与
えるよ。

>そうでなくとも既に副作用でホルモン系統に異常が出ています。

ドグマチール飲めば男性でも母乳が出るようなことはあるけど、
そんなものほかの分野の薬でも珍しくないし、服薬をやめれば
元に戻るんじゃねーの？

208 ：優しい名無しさん：04/02/14 00:58 ID:0CB2ke8Q

>>205
俺はイヤな石に、薬が脳に与える影響を甘く見るなと怒鳴られたことがあったよ。
その石、直後に辞めたけどね。
とりあえず、鬱が悪化してるようだから、薬を増やしてしばらく落ち着いた生活を
した方がいいんじゃないかな。
事実は事実として、治れば良いんだから大丈夫。
あまり先のことは考えなくていいよ。
薬を飲んで、今日は寝た方がいいよ。

>>206
ここまで鬱が悪化している人に、その言い方をするあなたが怖い。
きちんと事実を言っているよ。
医療従事関係者は真実を言ってはいけないのか？
鬱を長く患っていて、少しでも薬の副作用について調べたことがある人は、
いろいろ考えるでしょ。
俺も調べたしね。
副作用についても話せないようなら、ここのスレの意味はないんじゃないの。
ここは鬱の人も話していいスレだしね。

209 ：優しい名無しさん：04/02/14 01:09 ID:dJN/efuK

>>208
>きちんと事実を言っているよ。

たとえば具体的にどのような真実が？

>鬱を長く患っていて、少しでも薬の副作用について調べたことがある人は、
>いろいろ考えるでしょ。

別に短期でも長期でも、抗鬱薬なんて「えたいの知れない」薬につい
ては、誰だって大なり小なり調べてると思うぞ。それで、どんな抗鬱
薬に、女性が子供を一生産めなくなる副作用があるんだ？

210 ：優しい名無しさん：04/02/14 01:14 ID:0CB2ke8Q

>>207
＞断薬したら、そもそも母体
＞内に薬がないんだから奇形を引き起こす可能性はないと思うんだ
＞けど。

　薬は簡単には断薬はできないだろ。
　身体に残っているから少しずつ減らして緩和させてなくしていくものだしさ。
　量にもよるんだろうが、俺の場合、一つの薬をやめるのに数ヶ月かかったよ。
　今も別の薬を最低量は飲んでいる。
　回復期といってもまだ抗鬱剤は飲んでいるはずだし（まともな医者なら）、
　その間の妊娠なら危険だろ。
　治る気配もないのなら、断薬も危険だしな。

　でも別に、男だって子供がいるいないで結婚する訳じゃないし、そんなに
　悩まなくてもいいよ。
　治らないと決まったわけでなし。

211 ：優しい名無しさん：04/02/14 01:21 ID:TUw/Gim4

あーもー、どうだっていいことばかり並べて、下らない。
煽り合いをやるならどっか別の板でやれば？
お前らみたいな存在が余計に俺をイライラさせるんだよ。

212 ：優しい名無しさん：04/02/14 01:21 ID:0CB2ke8Q

>>209
＞たとえば具体的にどのような真実が？

　抗鬱剤を飲んでいる女性の妊娠の危険性についてだね。

＞女性が子供を一生産めなくなる副作用があるんだ？

　どっから一生って言葉が出てきたんだか、俺が聞きたい。
　>>205は明らかに鬱状態だろ。
　これから先の見方も明るくはないだろうよ。
　追いつめるのもどうかと思うが。

　>>205の話は、なんちゃって鬱の人に対する警告だろう。
　俺はそう読んだ。
　鬱の人は女性でも男性でも医者に行って、治せばいい。
　鬱ではない人は、その辺を見定めて、医者で安易に薬を貰わないようにしろって
　事じゃないのか？

213 ：優しい名無しさん：04/02/14 01:23 ID:0CB2ke8Q

ｹｺｰﾝ
>>211
ごめんな、コレでやめにして寝る。
今後も気を付ける。
でも責めるように問いかけるのはこのスレらしくないから、ケースバイケースで
間に入る。

214 ：優しい名無しさん：04/02/14 01:30 ID:dJN/efuK

>>210
>薬は簡単には断薬はできないだろ。
>身体に残っているから少しずつ減らして緩和させてなくしていくものだしさ。
おいおい！　それは間違ってるぞ。
抗鬱薬の断薬を徐々に行うのは、「体内に抗鬱薬が残っているから」なん
てトンデモ説明、どこで覚えたんだ？　体内にそんなに抗鬱薬が残留しや
すいなら、毎日薬を飲む必要がなくなるだろーが！　人体に排出機能があ
るから定時にきちんと服用しないといけないんだよ。
少しづつ減らしていくのは、神経伝達物質の動きを今まで支援していたも
のが急になくなったらまずいから。ギプスだって固定したおおげさなもの
から、小ぶりなものへ、包帯だけへ…と変えていくだろ。それと同じ。

>回復期といってもまだ抗鬱剤は飲んでいるはずだし（まともな医者なら）、
>その間の妊娠なら危険だろ。
もちろん減薬過程での妊娠は厳禁だが、
>>205
>友人はやっと結婚まで行けてほぼ回復だったのに、長期間、薬を飲んで
>いたから中絶を選択していました。
～～～～
飲んで「いた」ってことは、「過去に飲んでいて今は飲んでいない」
ってことをイメージさえられるわけ。読む側は「ああ。断薬しても
だめなのか」と思わされる。実際には断薬終了後に妊娠できない・
してはならない理由はない。
というか、妊娠しそうな女性に対してはパキシルのように胎盤をと
おした転移が見られる薬を服用させるとき、まともな医師なら
「避妊してください」
と言っているはず。「中絶」と悲劇感を前面に出しているが、実際
は医師の（警告がなかったかあるいは）警告を無視して失敗してし
まっているわけだから特殊な事例だろ。今時、ほぼ100%に近い避妊
率を誇る避妊具だってあるんだぜ。鬱の治療をしていても、女性の
幸せが奪われるなんてことはない。

215 ：優しい名無しさん：04/02/14 01:47 ID:p2LAvOGW

だうなーのトコロでチェックしたら危険域と出ました。
なんとなく鬱っぽいのは自覚してましたが、最近は車を運転してても、
「ここで事故ったら死ぬかな？」とか考えてしまいます。
なんか、スゲ―吐き気に襲われる今日この頃。

216 ：優しい名無しさん：04/02/14 01:54 ID:0CB2ke8Q

>>214
もう一回レスさせてくれー。

＞抗鬱薬の断薬を徐々に行うのは、「体内に抗鬱薬が残っているから」なん
＞てトンデモ説明、どこで覚えたんだ？　

　お薬１１０番と、主治医だな。
　毎回飲むのは、血中濃度を一定にするためでしょ。
　んで、数週間は体内に残るってのは、俺の飲んでいた三環系の薬での話だから、
　新薬は知らない。これは先に謝っておく。
　んで、三環系を飲んでいる人はまだ多いと思うんだけど、回復期であろうが少しでも
　飲んでいたら、やっぱ残り続けるっしょ。

　１１０番では『うつ病では、症状がよくなってからも、しばらく少量を続けることが
　多いです。いわゆる「揺りもどし」による再発を防ぐためです。症状や環境にもよりますが、
　半年～2年くらいは続けることになると思います。再発を繰り返しているときは、
　更に長期の服用となります。指示された期間、続けるようにしてください。』
　とあるから、けっこう長い。
　でも女性の幸せって、妊娠で決まるものじゃないんだし、あんま気にしないで
　治療にあたって欲しいな。

　避妊法の方が知りたいけど、やりとりが長くて不快になってる人はたくさんいると思うんで、
　今度こそこれで終わりにする。
　逃げになってスマネ。今度やるなら雑談で。

217 ：優しい名無しさん：04/02/14 02:08 ID:0Z3t5u6k

話に水差すようで悪いが、「なんちゃって鬱」ってどんなかんじなんだ？

218 ：優しい名無しさん：04/02/14 02:09 ID:dJN/efuK

別にケンカしてるわけじゃない。
鬱を気にしてて病院に行く気になれない女性のためのちゃんとした
情報だろ。

>>216
>んで、数週間は体内に残るってのは、俺の飲んでいた三環系の薬での話
　　　　　　　　　　　　　　：
>回復期であろうが少しでも飲んでいたら、やっぱ残り続けるっしょ。

そりゃ、飲んでたら「体内に薬が入ってる」状態になるのはあたり
まえ。しばらく残るといっても、有機水銀だのダイオキシンじゃな
いんだから、問題にならないレベル。

>いわゆる「揺りもどし」による再発を防ぐためです。症状や環境に
>もよりますが、半年～2年くらいは続けることになると思います

これは減薬期間の話ではなく、予防投与の期間。「子供を産みたい」
という意志があれば、予防投与しないでさっさと妊娠することがで
きる。妊娠すれば、一時的にでも仕事などのストレッサーから目を
離すことができるので、予防投与は不要だろう。

>でも女性の幸せって、妊娠で決まるものじゃないんだし、あんま気にしないで
>治療にあたって欲しいな。

>>193から>>205の話の流れだと、どうしてもこれが「あなたはもう妊娠
はあきらめたほうがいいけど」っていう意味にとられかねないんだよ。
きちんとした鬱の治療受けて、きちんと避妊して、きちんと断薬して、
きちんと妊娠すれば、何のデメリットもないのに。

>避妊法の方が知りたいけど
リング。デメリットはほぼなし。避妊率はほぼ100%近い。

219 ：192：04/02/14 02:21 ID:TN68DO+g

でもやっぱ205の書き方が印象悪い＆誤解を招くのはかわりませんよ
後付けで飲んでる薬は三環系だのなんだの言われてもさ　説得力ないすよ

＞なんちゃって鬱の人に対する警告だろう。
とてもそうは読めませんが。あれじゃ女性鬱患者はみな「覚悟しろ」って言い方デショ

＞鬱ではない人はその辺を見定めて
自分で「鬱じゃないかどうか」診断しろって言うの？そりゃかえって危険でしょ。

そんで、一番ムカついた点ね。よく嫁216。
＞でも別に、男だって子供がいるいないで結婚する訳じゃないし、悩まなくてもいいよ。
＞でも女性の幸せって、妊娠で決まるものじゃないんだしあんま気にしないで

あ　　の　　な　
これだけは男のあなたに言われたくないんですけど。
あなたは「薬の副作用で一生インポになっても」悩まないんですか？
産む産まないの選択はどうあれ、自分の性の象徴がどうかなる事に嘆きも恐怖も感じなんですか？
気　に　し　ね　え　女　な　ん　か　い　る　か　よ　　ば　か　や　ろ　う
男がみんなあんたみたいな浅い考えって思いたくないけど　まじ泣きたくなる

220 ：218：04/02/14 02:29 ID:dJN/efuK

>>219
ちなみにオレは男だ！　あ、お聞きでない。失礼。

どっちにしても「なんちゃって鬱」とか「甘え」とかいう指摘は
聞き飽きた。今の日本社会じゃ、「鬱＝気の持ちよう」って固定
観念が染みついちゃってる。この板に来る人は、そんな偏見の中
でギリギリまでがんばって力になってほしいと思ってるんだから、
「甘え」だのなんだの言われる段階は通り越してる。さらに「薬
を飲めば今後の人生が…」なんて言われたら、まともな治療受け
られなくなっちまう。

221 ：192：04/02/14 02:53 ID:TN68DO+g

>>216

ちなみにな、半可通のあんたにひとつ言っとく。
薬学に関しては、「医者」より「薬剤師」の言う事信用したほうがいいよ。

医者ってのは症例・症状等の医学には詳しくても
薬学にはちょい疎いっての結構多いからね
受ける試験もまったく別もんだしね

で、疎い上に相手は素人ってんで「適当かつ曖昧な説明」する医者もいますからね。
分野問わずプロフェッショナルな職業に就いてる人間は、
素人相手のお茶を濁した説明のやり方は一度はおぼえがあるはずよw

言葉がきついって思っただろうけど　あたしは怒っとんのや　わかるのか？

>>220　あなたいい人ね　笑わせてくれようとしないでいいよw　

222 ：優しい名無しさん：04/02/14 02:53 ID:oTgyMNrO

常日頃死にたいと考えてるんですが
周りの人のこと（特に親）のことを考えるとどうしても死ねなくなるんです
まだ親には死にたいと思ってることやリスカしてることを言ってないんですが
黙って死ぬならいつか言おうと思ってます
なんて言ったら一番いいんでしょう？
元々人と話すのは苦手で親ともあまり話しません

223 ：優しい名無しさん：04/02/14 02:58 ID:dJN/efuK

>>222
オーソドックスに
「最近死にたくてさ…」
でしょうね。

ほかにカラダに異常な疲労感がある、感情が落ち込んで平坦と
いった症状も出ているなら鬱の可能性があるので、親に死にた
いと言う前に心療内科へどうぞ。

224 ：優しい名無しさん：04/02/14 03:01 ID:B3U0qb0W

>222
死ぬのはかまわないけど・・・・
同じ苦しみを親が背負うことになるんよ。。。。

225 ：優しい名無しさん：04/02/14 03:05 ID:oTgyMNrO

>>223
鬱だということは自覚していて１年ぐらい前から感情がなくなったように思えます
自分は未成年で不登校です　ただ引きこもりではないと思ってます
でも人と会うのは苦手で自分に必要のない外出は極力さけてます
未成年なんで保険証もなく親に黙って病院には行けません
親とも仲良しというわけでもなくあまり話もしませんが不仲というわけでもないです
「最近死にたくてさ…」なんて言えません（心配させるだろうし無駄に騒ぎ立ててほしくもないし）

226 ：優しい名無しさん：04/02/14 03:06 ID:TN68DO+g

とりあえず名無しに戻ります。出過ぎた真似をしてすみませんでした＞スレのみなさん

>>222
親御さんの事を考えてしまうなら、ストレートな物言いは避けたほうがいいと思う。
非道な人間もいるとはいえ、それでも大抵の世の親は、
自分の子供に「死にたい」なんて言われたら　身がちぎれんばかりに悲しいと思う。
元が優しい性格みたいだし、たぶん言った後でとても後悔するよ。

「将来に希望が持てない、どうしよう」あたりにしといて、
死にたいとかの気持ちは　できるなら医師やカウンセラー等　プロ相手がいいと思う。

227 ：優しい名無しさん：04/02/14 03:12 ID:dJN/efuK

>>225
キミの家の保険証はカードタイプで「一人一枚」発行に
なってない？　なってたらキミのカードだけ持ち出して
使うといい（国民健康保険だけかな）。

なってなかったら、「ちょっと風邪みたい」「ちょっと
不眠ぎみ」のどちらかの口実で保険証を借りて心療内科
へ。受診したあと、家族に「実は不眠などがあって気に
なって病院行ったら鬱だって」と告白。このラインでは
いかが？

あと、不登校ということは所属する学校があるね。
スクールカウンセラーに家に来てもらって相談を受けて
はどうだろう。いない？

228 ：優しい名無しさん：04/02/14 03:16 ID:TN68DO+g

>>225
心配してくれる親御さんなら、子供がほんとに辛いって解れば　
保険証くらいいくらでも出すんじゃないのかな

鬱の症状などが詳しく書かれたページを見せるなりして、
「自分はこれかも知れないって思うんだけど、もしそうなら治して元気になりたい」って言ってみ
いまはなんでも悪い方向に考えてしまいがちとは思うけど　　死ぬ前に一度くらい足掻いてみよう？

229 ：優しい名無しさん：04/02/14 05:22 ID:jT2Q2/+J

>227
保険証が「一人一枚」でカード化されたのは、国保じゃなくて政府管掌の健康保険だよ。
健康保険組合じゃなくて、社会保険庁が運営しているやつです。

230 ：優しい名無しさん：04/02/15 00:34 ID:VX3gmW1e

>>225
不登校状態時で、親御さんとの関係を考えると、いきなり核心を突いたことは
言えないのは、状況として読めます。
ですが、今の状態を続けるのも辛いかと。
風邪で治らない（お腹の調子がずっと悪いなど）と言って保険証を受け取り、
行けそうな精神科へ行くのはいかがでしょうか。
親御さんには言えないということを医師に伝えれば、未成年でもありますので、
医師の方で動いてくれるはず。
てか、動いて貰って下さい。

不登校は悪い事じゃないけど、つらいなら治す方向で。
いろいろな生き方はあるけれど、幸せになろうとする力が一番大事なんだと思うよ。

231 ：優しい名無しさん：04/02/15 09:55 ID:Ejg2uvO8

昨夜、あと一歩で薬を大量に飲んでしまうところでした。
ま、ただの頭痛薬なんですが(頭痛薬いっぱい飲むとどうなるんだろ･･･)
うつ病だとこんなことあったりしますでしょうか

232 ：優しい名無しさん：04/02/15 16:05 ID:K2gCcC+1

>231
うつ病が原因でそういう行動を起こすことは滅多にないと思われますが、絶対に
ないとは言い切れないです。

ただ、うつ病かどうかはむしろ他にどういう症状が出ているかによります。
何にせよ、日常生活や社会生活に支障が出ているようなら、まよわず精神科を
受診してくださいね。

233 ：優しい名無しさん：04/02/15 16:34 ID:OA8Yq1dZ

■疲れていても夜なかなか寝つけない
■早朝に目が覚める
■肩こりが酷い
■最近突然動悸がする
■座っているのに立ちくらみがする
■一週間前から左手の親指・人さし指・中指がしびれていてお茶が入ったコップも持てない
■昨年末から円形脱毛症デビュー

子供の頃から、誰かが大声を出すと自分が責められているような、申し訳ないような気がして
消えたくなります。
子供の頃に原因不明の吐き気とだるさで病院に連れて行かれ、医師に「甘えた病だ」と言われて以来
（母親や家族にも「なんだ、甘えた病か」と仮病扱いされました。実際に身体には異常はなかった）
生来の体質や性格なんだ、ただ自分が甘えてるだけなんだと思っていたのですが、
最近姉が鬱病と診断されたので私なりに色々調べていたところ自分も鬱なのではないかと
思うようになりました。

わかりにくい文章ですみません。
わたしは鬱病なのでしょうか。受診すべきかどうか迷っています。

234 ：優しい名無しさん：04/02/15 16:44 ID:EoR7Tb5L

>>233
うつ病かパニック障害の疑い有りです
病院にいくのがよろしいかと

235 ：231：04/02/15 17:33 ID:7VQ4U4iq

>>232さん
どうもレスありがとうございます。
とりあえず近々精神科にいってみますね

236 ：優しい名無しさん：04/02/15 23:26 ID:xTndIzoa

>>233
甲状腺の方も気になります。
しびれの方の解明をしてもらえるよう、血液検査の出来る病院へ。
栄養失調や貧血も気になります。
全部命に関わるので、きっちり検査を。

それとは別で、やはり精神科は受診すべきかなと。

237 ：優しい名無しさん：04/02/15 23:30 ID:xTndIzoa

>>231
痛み止めをたくさん飲むと、お腹が痛くなります。
へたな精神薬よりも肝臓を痛めるかもしれないので、やめといてください。

それだけでは鬱であるとは言えません。
原因を考えてみて下さい。
医者よりも、その時の精神状態の方を先に考えた方がヨロシ。
明らかにおかしくて繰り返されるようなら、お近くの病院へ。

238 ：233：04/02/15 23:43 ID:OA8Yq1dZ

>>234さん
レスありがとうございます。
病院に行こうと思います。

239 ：優しい名無しさん：04/02/16 00:28 ID:QdNeWQIQ

やっぱり漏れみたいなﾈｶﾞﾃｨﾌﾞ人は生きてても邪魔なんだろうなと思います。

絶対社会に出てもやっていけない･･･もう疲れた。市にて（'A`）
毎日夜になると、朝がくるのが怖くて寝たくないです

240 ：優しい名無しさん：04/02/16 00:34 ID:o9h6MEsm

>>239
病院は行ってるかね？

241 ：優しい名無しさん：04/02/16 01:02 ID:Rb/5H3Y7

>>239
鬱の可能性ありです。断言は出来ないけど。
自分は病院に行って薬を飲むようになって改善されました。

242 ：優しい名無しさん：04/02/16 01:23 ID:3oim2jc9

>>239
>毎日夜になると、朝がくるのが怖くて寝たくないです
　　　　　　　　　↑
あぁ、それわかりますよ。本当にそうですよね。このせいで不眠には
なるは、寝れたとしても１時間に１度ぐらいのペースで目が覚めるは・・・。
悪い夢もよく見るし。
そのままにしてるとそのうち精神的にじゃなくて、身体的に悪くなりますよ。

243 ：優しい名無しさん：04/02/16 01:44 ID:qjzvtuXl

・何をするにもやる気が出ない。やらなきゃいけないことさえできない。
・どれだけ寝てもだるくて疲れてて、動く気になれない。ちょっと動いただけでもかなり疲れる。
・食欲が全くない。食べる量・体重が減った。2週間ちょっとで-2,5㌔くらい
・何もしていないのに勝手に涙が出てくる
・消えてしまいたいと思うときがある
こういうことがほぼ毎日、少なくとも2週間は続いています。私は病院に行った方がいいのでしょうか？

244 ：優しい名無しさん：04/02/16 01:46 ID:o9h6MEsm

>>243
少なくとも抗不安薬飲めば食欲はでる

245 ：優しい名無しさん：04/02/16 01:56 ID:Dqvxf9at

調子が悪いとかでもないのに、いきなり頭痛と吐き気がするんです。吐いてしまえば楽になるんですが、何なんでしょう。学校に居る時に限ってなるんですが…

246 ：優しい名無しさん：04/02/16 02:23 ID:qKvv2YcV

・寝るのが怖いというか不安でなかなか寝入れない
・でも寝てしまうとめちゃくちゃ長い間眠る
・今度は起きるのが不安（面倒？）でふとんから出られない

こういうのはただのおばかさんでしょうか。
不安、たまに食欲不振、ちょっとしたことで大泣き、というのが
1ヶ月に一度二度あります。
あと、地面がふわふわになった感じ（めまい？少し違う気もします）。
見ている世界が3Dなのか2Dなのかわからなくなる感じ（気が遠くなるような）。

247 ：優しい名無しさん：04/02/16 02:47 ID:MB29TyNF

>あと、地面がふわふわになった感じ（めまい？少し違う気もします）。

魂や霊が離れてる感じでしょう。ちょっと斜め上から自分を見てる俯瞰図てきな。。。
離人感といい、うつの症状のひとつです。

248 ：きゅーぴーまよねーず：04/02/16 02:58 ID:Uk2KLoPg

>>245
つかぬことをお聞きしますが、現在中学生ですか？
自分自身、学校でいきなり吐き気をもよおす奇病にかかり、結局は心身症というか思春期(ｳﾂ)病
で、その後も数回倒れていました。
２４５さんは、家庭でなく、学校にその原因があるのかもしれませんが。

249 ：優しい名無しさん：04/02/16 03:02 ID:Dqvxf9at

≫248現在工房でつ。中学の時から吐き気やらはありました。

250 ：優しい名無しさん：04/02/16 03:39 ID:IKUyX7Bi

今、初めて鬱病の診断ﾃｽﾄ(?)やったんですけど、どれも初期～中期(?)の鬱病ってでました…病院行った方がいいんですか…？　　　？ばっかりですいません；

251 ：250：04/02/16 03:43 ID:IKUyX7Bi

軽症～中程度でした；何言ってんだ自分……何度もすいません；；

252 ：優しい名無しさん：04/02/16 04:05 ID:Rhnxsp2T

>>250
何度も言われていることなんだけど、診断テストはあまり当てになりません。
過去にそれで病院へ行った人の話によりますと、医者にその話をしたら、
あてにならないよそんなの、という感じで笑われたそうです。

自分の症状を、客観的に見て欲しいです。
で、そう言った症状が日常生活に支障を来しているなら病院へ。
そうでない場合は放置で大丈夫です。

253 ：優しい名無しさん：04/02/16 05:13 ID:IKUyX7Bi

>452ｻﾝ　　　　　　　ありがとうございます。

254 ：優しい名無しさん：04/02/16 05:14 ID:IKUyX7Bi

252ｻﾝです；本当に何度もすいません；；

255 ：きゅーぴーまよねーず：04/02/16 05:42 ID:Uk2KLoPg

>>249
あまり心配なら、思春期外来を訪ねてみてはいかがでしょうか？
そういえば、自分も高校生になっても吐いてたな。。

256 ：優しい名無しさん：04/02/16 08:54 ID:TKVFsA6Q

ここ2週間、
・何をするにもやる気が出ない。やらなければいけないことさえできない。
　・どれだけ寝てもだるく、疲れていて、動く気になれない。体が重く感じる。
　・頭がボ～っとしていて、何も考えられない。
　・何もしていないのに勝手に涙が出てくる。
　・食欲がなく、2週間で3キロやせた。
　・消えたいと思う。
これって病院行った方がいいですか？

257 ：優しい名無しさん：04/02/16 09:08 ID:1FS6duGD

クヨクヨしてしまうのも鬱でしょうか。以前はこんなことなかったのですが…。後になって、失敗等をクヨクヨ考え込んでしまいます。苦しい

258 ：きゅーぴーまよねーず：04/02/16 09:11 ID:Uk2KLoPg

>>256
行くべし

259 ：きゅーぴーまよねーず：04/02/16 09:13 ID:Uk2KLoPg

>>257
他に思い当たる症状はありませんか？

260 ：優しい名無しさん：04/02/16 09:13 ID:qmqc+nbV

親には何て言えばいいんでしょうか・・・

261 ：優しい名無しさん：04/02/16 09:38 ID:/IKeYpAl

>256,257

親には身体がしんどいと話して、近くのクリニックや心療内科に

行くことを進めます。先生は皆、親身になって相談にのってくれますよ。

262 ：257：04/02/16 09:53 ID:1FS6duGD

>>259
他は特にないです。ただ、これが原因で人と接するのが辛くなりました。
>>261
病院ですか、勇気がいりますね(;´Д`)

263 ：優しい名無しさん：04/02/16 10:06 ID:/IKeYpAl

>>257

うーん、あまり精神的にも肉体的にもまだまだ余力がありそうでしたら

そのまま時間の経過にまかせるのも手ですね。

朝起きたときに身体がだるいといった症状が出てくるようでしたら

近所のクリニックへ行くことをおすすめします。

264 ：きゅーぴーまよねーず：04/02/16 10:08 ID:Uk2KLoPg

>>260
友達が怪我して保健室についていった時、先生が私に、「あなた貧血ね～、病院に行った方がいい
わよ」と言ったので、病院に行きたいから保険証貸して」と言って、大事を取って総合病院の心療内科、
精神科へ行く
その際、保険証にハンコは押さないでくれと受付に頼む
別にオーバーな返事をしなくても「歯医者に行きたいから」でもいいんだけど
これで親に通知が来ても大丈夫

265 ：257：04/02/16 10:28 ID:1FS6duGD

>>263
朝、目が覚めると、猛烈な鬱に襲われます。朝起きるのが辛いです。

266 ：優しい名無しさん：04/02/16 10:41 ID:/IKeYpAl

>>265

うーん、症状は深刻ですね。心療内科は町の中に小さく、いくつでも

ありますから、「精神病院」へいくと堅く構えなくても

気軽に入ることができますよ。驚くほどやわらかな雰囲気です。

タウンページなどで探してみて早く足を運ぶことをおすすめします。

親御さんもきっと温かく見守ってくださると思います。

267 ：257：04/02/16 10:58 ID:1FS6duGD

>>266
行ってみようと思います。ありがとうございました。

268 ：149：04/02/16 12:41 ID:+FGr1HTf

今、会社の昼休みに携帯からカキコしています。
午後３時から初診です。
緊張する…みなさまからのアドバイスを胸に
医師に現状を伝えてみようと思います。
行ってきます！

269 ：A助様＠お兄やん ◆z2QBxsCmSs ：04/02/16 12:51 ID:yVuG3EIH

なんか、今日は朝からイライラしっぱなし。
おやじとしょうもないことで喧嘩した。
「働いてないくせに・・・！」
怒り爆発。おやじが仕事に逝ってからも怒りがおさまらずムシャクシャする。
いい年してバイト生活なのだから言われても仕方がないが、
べつに俺だからこんな状況だというわけでもないだろう。
今働いている奴でも辞めれば俺と同じ状況になり再就職には苦労するだろう。
俺は辞めたからこんな状況になってしまった、ただそれだけのことなんだが
現実的に働いてない以上言われても仕方がない。わかってるから一層腹が立つ。

思えば、親のおかげで金の面で苦労したことはなかったが
いいときだけでなく悪いときに心の支えになってくれる親が俺には必要だったように思う。
俺の親はいつも、俺がいい時には褒めるが悪いときにはけなすだけの人間だ。
こういうことがあると一週間ほど引きずってしまう、やっぱ鬱かな。打たれ弱い。

270 ：優しい名無しさん：04/02/16 16:03 ID:4n1Rhcuz

なんだか最近視界が狭いっていうか、ガラス越しに見えてる気がするんです！
これって、薬の副作用ですか？
ちなみに、今処方されているのは、パキシル(減薬されて10ｍｇ)
アモキサン、ソラナックス、レンドルミンです。。
アモキサンは朝夕で、飲み始めてから３日程度です。
どなたかわかる方教えて下さい！

271 ：優しい名無しさん：04/02/16 17:29 ID:hHalFFki

抗欝剤は内科でも処方されますか？教えてください

272 ：優しい名無しさん：04/02/16 17:31 ID:Ztf04WBN

>>271
内科でも処方してくれるところはあると思う。

273 ：優しい名無しさん：04/02/16 17:49 ID:/EdDvPBp

>>268、おお！　俺も応援してた人だ！　がんばって行ったかな？

274 ：優しい名無しさん：04/02/16 18:15 ID:EqkdTDcs

抗うつ剤は内科でも軽いものは処方されますよ。

275 ：優しい名無しさん：04/02/16 18:30 ID:lHEPHa0M

>>270
アモキサンの抗コリン作用による視力の調節障害でしょう。
基本的には薬を減らさないと治らないけれども、自然とよくなる人もいます。
主治医に話して、薬を調節してもらうといいでしょう。
パキ汁は抗コリン作用弱いので、こっちをメインにできればいいと思います。

276 ：149：04/02/16 19:49 ID:qekSdqWt

>>273
100レス以上も前なのに、覚えててくれて応援しててくれたんですね…嬉しいです。
予定通り病院に行くことが出来ました。

４５分くらい医師と話をした結果は「鬱状態、でも鬱病まではいってない」とのこと。
抗鬱剤のアモキサンと眠剤のサイレースを処方されました。
ただ、思っていることを伝えるというのは難しいと感じたのも事実です。
元接客業のクセか元々の性格か、どうしても表現が曖昧＋作り笑顔になってしまい
「こうやって笑顔交えて話してくれてますしねぇ、過労と睡眠不足が主な原因でしょう」と言われました。
いや、そうなんですけど、そうじゃなくて…
辛いんです、という内容を口に出すのは本当に難しいです。誤魔化す表現は上手いのにな。

あと、ものすごくアッサリ休職を勧められたのにも驚きました。
「診断書書くよ、一ヶ月？三ヶ月にしとく？」みたいなノリだったので
思わず「そんなに簡単に診断書出るのもなんですか！？」と聞いてしまいました。
「だって、仕事で辛いんでしょう？」と言われたら頷くしかないのですが…。
他にも、朝起きるのが辛い→遅刻、欠勤してもいいじゃない
夜寝ていなくて会議の時間にロビーで寝ていて遅刻→会議で寝てもいいじゃない、会議録出るでしょｗ
終始こんな調子で、とてもそんな事許されないよ！と思ってしまいました。
休職については、そんなにすぐには休めないと言うと
「じゃ、（薬で）だましだましやるしかないねぇ。でも辛かったらいつでも言ってよ。」とのことでした。

ああ、断ったものの休職という響きがとっても甘美に聞こえて…！！
やっぱり単に仕事を辞める理由捜しなのかと問い詰めたい。

テンション高めの長文になってしまってすみません。
とりあえず頂いた薬を飲みつつ、もう少し様子を見ようと思います。以上報告でした。

277 ：優しい名無しさん：04/02/16 20:46 ID:pm4ED1IE

>>276
>辛いんです、という内容を口に出すのは本当に難しいです。誤魔化す表現は上手いのにな。

何回か通ううちに、もっと自分を出せるようになるといいですね。
たぶん、辛さをもっとアピールできると、そのとたんに今より症
状がラクになると思います。意外かもしれませんが…。

>終始こんな調子で、とてもそんな事許されないよ！と思ってしまいました。

それだけあなたは生真面目でいい人だということですよ。
しかし、すごくフランクな医師ですね。珍しいかも。
いいクリニックに当たったのかな。

>休職については、そんなにすぐには休めないと言うと
>「じゃ、（薬で）だましだましやるしかないねぇ。でも辛かったらいつでも言ってよ。」とのことでした。

すばらしい。
会社で誰もあなたを癒してくれる人がいなくても、
この医師だけは最後まであなたの味方になってくれそうですね。

>やっぱり単に仕事を辞める理由捜しなのかと問い詰めたい。

はい、鬱特有思考（笑）。ふつうの人はそんなふうに思わない。

おつかれさまでした。今日は薬飲んでゆっくり休んでください。

278 ：優しい名無しさん：04/02/16 21:04 ID:ONrf/enT

休職して落ち着いてから、大きいことは決めた方がいいよ。
おかしいときに決めたことは、あとになるとなんかおかしいもんです。

279 ：優しい名無しさん：04/02/16 21:20 ID:/EdDvPBp

>>276、病院デビューできてﾖｶﾀね！
あなたは、逃げようとしてるんじゃなくて、今まで十分がんばって戦ってきた人だと思う。
人生８０年のうちのたった数ヶ月。自分を休ませてあげてもいいと思うヨ。
すぐ休めないなら、休めるように準備しつつ働けばいいと思うヨ。
この板のどこかでまた会うと思うけど、がんばって。
まだまだこれから大変だけど、自分を大切に…。

280 ：優しい名無しさん：04/02/16 21:41 ID:1UMsc3KF

2年前にPTSDで1年間入院していました。
今は投薬も終わり、退院後1年のﾋｯｷｰ生活にもケジメをつけ
今月から週４でアルバイトを始めました。

が。朝がつらい。
まだ2月も半ば、２勤２休の恵まれた環境だっていうのに既に2回も欠勤。
１５時過ぎになると行けばよかったと、後悔。

職場は楽しい。友達もできた。
でも朝だけは2年前のｳﾂｳﾂな気分になってしまいます。
今日明日（２勤）さえも我慢できずに欠勤している漏れはどうしたらいいでしょうか。
出勤してしまえば割と楽しいはずなのに・・・＿|￣|○

281 ：優しい名無しさん：04/02/16 22:22 ID:bQKMn/O3

>>280
薬やめるのが早すぎたのでは？

282 ：優しい名無しさん：04/02/16 22:24 ID:JX+DIvNz

治ってきたぁ～気がするよ～

283 ：優しい名無しさん：04/02/16 23:20 ID:Ohfh3rsJ

>>275
レスありがとうございます!
パキシルは合わなくて減薬されたので、
アモキサンをもう少し様子見て主治医に伝えようと思います。
眩しいと仕事に支障が出るので・・・。

284 ：優しい名無しさん：04/02/16 23:46 ID:N1NiKAp6

鬱までは行っていないと思うけど、最近会社がつらい。
ちょっとした事で、とてつもないストレスを感じてしまう。
必要以上に不機嫌そうな態度を取ってしまっている気がする。
演技で、つらいのをアピールするために
わざと、そういう態度をとっている気がするけど、
かといって明るく振る舞うのはとても無理。
何か負のエネルギーに包まれている気がして、、、
会社に来ているのに、恐ろしく無気力でどうしようもなくなる。
気合いを入れたいが、力が入らない。
げんこつをされた後みたいに、頭がくらくらする。
無性に悲しくなる。
最初は演技でやってて自己暗示にかかってしまったのでしょうか？
つらい自分に同情してほしいだけでしょうか？
それとも、このような状態が鬱状態なのでしょうか？

285 ：優しい名無しさん：04/02/17 00:09 ID:VpkfC4rG

>284
それがまさにうつ状態です。擬態や自己暗示の場合は仕事をサボって遊びに行ったり
したりしますが、284さんの場合それはないでしょ？

できるだけ早めに精神科を受診してください。
今ならまだ軽症で済んでいるかもしれないので、であれば早く良好に治せます。

286 ：149：04/02/17 00:10 ID:VhIPRrh4

ダメだ、このスレの人達暖かすぎです…ありがとうございます。

>>278
医師は確かにフランクな雰囲気でした。
それが私に吉と出るかはまだわかりませんが、徐々に多くのことを話していけたらいいなと思います。
いきなり仕事の日に薬を飲むのは怖いので、休日（幸い明後日）から始めてみます。

>>279
近い将来休むことになってもいい様に、準備しつつ様子を見ていきたいです。
279さんを始め、このスレのみなさんもどうかご自愛ください。

287 ：優しい名無しさん：04/02/17 03:03 ID:wFDi0HpX

>>280
わかるよ・・・
行けば楽しい事が待ってるのがわかってるくせに、身体がゆうこと聞かないのよね。
元気だった頃には考えられないような遅刻の繰り返し。

んで、私が取った策は、とんでもなく早く寝ることでした。
８時過ぎたら布団に入っちゃうような。
起きてもまだ夜明けくらいで、朝のウツウツした時間が過ぎるのを待つ。

つーても、そんなに簡単じゃないんで、帰るのがちょっとでも遅れたらダメだし、
やれば成功するけど、やる機会がなかなかないという・・・

あと、もしかしたらまだ薬を続けた方がいいのでは。
私はまだ飲んでるけどこんな感じだし、>>280さんの場合、薬を飲めば、
改善されるんじゃないかな。

288 ：280：04/02/17 09:38 ID:c6nH3pgI

>281
>287
レスありがとう。

薬はどうしても早く止めたくて・・・少し辛くても薬なしの生活がしたかったんです。
（その分休養はゆっくりとったつもり）
信頼できる石と相談して決めたのでムリな減薬じゃーなかったと思うんですが・・。

早寝は効果あると思います。
でも連れ合いが23時帰宅、5時起きのため、先に寝てしまうと家族団らんの時間がなくなってしまうんでつ。
それは、漏れにとって逆にストレスになりますので、朝ゆっくりできるように昼間11時からのﾊﾞｲﾄにしたんです。
それなのに朝起きられない！ヽ(`Д´)ﾉ
怠けだめぽな漏れ・・・

289 ：優しい名無しさん：04/02/17 09:54 ID:44DZb5ef

最近うつ病かな？と思うことがいっぱいあります。
チェックなどをしてみたら軽度～中度のうつ病の可能性があると出ます。
病院に行った方がいいのでしょうけど、高校生だから保険証は親が持っていて。
なんとなく親には言いにくくて。。。
どうしたらいいでしょう。
お風呂や歯磨きなど、布団から出ることがとても億劫です。
このままじゃ私ダメな人間になっちゃいそうでこわいです。。。

290 ：優しい名無しさん：04/02/17 11:38 ID:fPSeOynV

ｶﾞｲｼｭﾂならすいません。
喫煙と鬱が関係しているというのは、本当でしょうか？

291 ：　　：04/02/17 11:47 ID:pPhExNxg

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292 ：優しい名無しさん：04/02/17 12:01 ID:1klQsj6C

>>289ｻﾝのような書き込みって多いなと感じるんですけど
信頼や話やすさは親友・恋人＞両親なんでしょうかね？
私はご両親にきちんと症状とか話をして保険証を
借りる方が良いと思いますけどね。
通院する様になれば診療費・薬代も結構かかりますし
親は自分の子を見てないようで良く見てるもんです。
いずれ、バレてしまうなら初めてから話しておく方が
お互い気まずい思いをしなくて済みますよ。
どうしても無理なら無難に歯医者に行くとでも言って借りれば良いかと。

293 ：優しい名無しさん：04/02/17 14:06 ID:PIXVWWNx

片思いの好きな子は対人恐怖症らしいんです。
これは以前その子と話をした時に
人といるのが怖いと言っていたし
それにクラスの仲でも人との接触をできるだけ避けてる感じなんです。

今日の朝図書室でその子が本読んでたので話しかけたんです。
いつも放課後図書室で勉強していくので今日もしていくのか聞いたんです。
今日は学校が午前中だけなので午後から久しぶりに話そうと思い誘ったんですが
用事があるのですぐ帰るそうなので断られました。
その場で、携帯の番号は知っているので今日電話して良い？って聞いたら断られました。
ちなみにメールはたまにしてますが電話は一度もした事がありません。
「いろいろあって一人になりたいんです。」って言われたんです。
一ヶ月くらい前からその子の様子がおかしいんです。
前はたまに２人だけで話したりしてたんですが
それから、すれ違えば相手からあいさつ程度はしてくれますが
学校で話しかけても避けられてる感じなんです。
向こうから話しかけてくれる事はほとんどないんですが
前に話した時はその子がクラスの人と馴染めないとかバイトで失敗ばかりとか
悩みや愚痴を言ってくれてたんです。

「いろいろあって一人になりたい」っていう言葉をずっと考えてるんですが
その子にとって何か悩みや辛い事があるんでしょうか？
相談にのったり、助けてあげたいのですが
一人になりたいって言われているのでむやみに近づく事もできず・・・。
何かしてあげたいんだけど何もできない状況です。

最近、自分がうつ病な気がするせいか
彼女の事を考えると全てマイナスに考えてしまい
精神的に追い詰められる感じで辛いんです。

294 ：優しい名無しさん：04/02/17 14:08 ID:h3j09vk/

ｶﾞｲｼｭﾂかもしれないのですが質問させてください。
鬱ではないかと思い、このスレでも何度か相談させていただいて、やっと精神科を受診しました。
抗不安薬と、抗うつ薬を処方してもらいました。
大学に提出する関係で、診断書を書いていただいたのですが、
診断名に「抑うつ神経症」と書いてありました。
これって鬱病とは違うものですか？

295 ：優しい名無しさん：04/02/17 14:34 ID:0LgLN2vF

ガイシュツ＆質問続きになっちゃって、ごめんなさい。
進級問題と友達関係で悩んで、生理不順になりしまいには子宮にポリープが
できてしまいました。「もう死のう」という感情が抑えきれなくなって、
このままでは壊れてしまうのでは・・と不安でたまりません。
ドラッグストアで抗うつ系の薬ってありますか？こうゆうのって病院に
行くべきですか？

296 ：優しい名無しさん：04/02/17 15:21 ID:7v7JLJh9

>>294
素人には似たようなものだし、診断書の病名は便宜的に記入
しているだけの場合が多いです。

>>295
薬屋では売ってない（と思ってよい）。
入手方法もあるが、そもそも素人判断で飲む薬ではないので
病院に行くべき。ところで婦人科のほうではきちんと検査・
治療したのでしょうか。学生でも定期的に婦人科に通うのは
そう意味のないことではありません。

297 ：優しい名無しさん：04/02/17 16:00 ID:zFBtjGvL

>>295
婦人系の病気に使う治療薬はホルモン剤が多いので
よけいにうつ傾向になるよ。
女性ホルモンを抑制＝ポリープを大きくさせない為

298 ：優しい名無しさん：04/02/17 16:15 ID:/+zFyXi4

>149さん

わかります
私も接客＆暗いムードになるのが嫌いなので病院行っても笑顔作ってしまいます
（といっても初診は涙が出てしまい笑い泣き状態でしたが）

人に現状を説明するときも明るく爽やかに説明しようとして
「そんな風には見えないけどねぇ」
とか
「大丈夫だよー」
と言われます。

これだけ自分を繕うことが出来るならﾔｯﾊﾟﾘ鬱ｼﾞｬﾅｲﾝﾀﾞﾖ
と自責すること多々。
マア、実際軽症なのでしょうが。

私は受診３回目にして言いたいことの2/3くらいが言えるようになりました。

治らないといけないと思って必ず「前回より良くなった気がします」と言ってしまいます。
で実状話すと「薬増やします」て言われますw

自分のこと上手く説明するのは難しいですが、気分や行動を随時メモしておくと診察時に言わなければならないことがわかると思います。
私は枕元にノートおいて記録しています。
ンデ、受診前に読み返し。

長くてまとまりなくてｽﾏｿ

299 ：優しい名無しさん：04/02/17 17:34 ID:aIHuFHtg

>>290、喫煙しないほうがいいだろ、そりゃ。
ちなみに俺は“禁煙したら”鬱になったが、喫煙していた頃より断然健康なのは確かだよ。

300 ：優しい名無しさん：04/02/17 18:49 ID:8dLH706Z

自分はまだ学生なのですが、そろそろ就職が迫ってきており
そのことを考えると怖くてなりませんが、これはただの逃げなのでしょうか？

今日も親から就職についての話を持ちかけられたら、急にイライラしてパソコンなどを壊しそうになりました。
っていうか、ここまで打ってたら親が来てついマウスを叩きつけてしまいました･･･onz

301 ：295：04/02/17 19:01 ID:v/xEd/JY

ストレスが原因で、排卵しなくなって今　それを治す薬を飲んでいます。
ちゃんと検査もしています。ポリープは「治りかけてるから」と言われ、
ポリープの薬は飲んでいません。
今度、心療内科に行ってみます。ありがとうございます（´・ω・`）

302 ：優しい名無しさん：04/02/17 19:14 ID:IDF96xcw

最近、無気力　ダルイ　自暴自棄　イライラが続いています。
こういう症状は鬱なんでしょうか？こんなに悩むのならいっそう死んだ方が
ましかも。と思うこともしばしば・・・。
ここ２日くらいは気が落ち着いていますが、また↑のような症状がいつ発生
するんだろうと考えると、怖いです。

303 ：優しい名無しさん：04/02/17 20:00 ID:PDrFAURX

今日、初めて診療内科に行ってきました。
やっぱ鬱の症状がででるらしく、
クスリを処方してもらいました。
僕以外にも少なくとも3人の人が初診で
待合室に待っていました。みんな女性。
医師によると、やはり鬱症状で来院する人は多いらしいです。
いつかよくなるといいな。

304 ：優しい名無しさん：04/02/17 21:09 ID:aIHuFHtg

>>300、細かい事情はわかりませんが、まあ、一度就職してみたら？
親御さんから何かプレッシャーを受けてるの？

305 ：優しい名無しさん：04/02/17 21:18 ID:aIHuFHtg

>>302、ちょっと病的かも。一度病院行ったほうが気がラクになるんじゃないかな…。

>>303、ガンガレよ。

一人レス、スマソ。m(__)m

306 ：300：04/02/17 21:22 ID:8dLH706Z

特に受けているわけではありませんが、どうにも怖くてなりません。
会社に入ると、その会社で死ぬまで毎日拘束され続けるのかと思うと･･･

それ以前に就職できるとは思えません。学校である面接練習も怖くて欠席してしまいました。
昔からﾈｶﾞﾃｨﾌﾞで自分の長所を言えといわれても全く思いつきません。
何とか楽に氏ねないものかと思います。

307 ：優しい名無しさん：04/02/17 22:35 ID:aIHuFHtg

>>306、俺も社会に出たくなくて留年したし、会社が嫌になって何回か転職もしてる。
世の中うまくできてるから、君のような人がフィットする場も必ずあるよ。

ちょっと参考にアドバイスですが、面接が苦手なキミには、中小企業がオススメ。
なぜなら、「社長面接のみ」とか「人事部長面接＋社長面接」という場合が多いので、話ベタの人に向いているから。(1対1なら、自分を出せるでしょ？)
それと、大企業で下積もいいが、中小企業のほうが広い分野・責任を任されることが多いので、経験を積むにはもってこい！
５年以上経験を積めば、就職口なんて結構見つかるよ。力があれば、独立を考えることもできるよ。イマドキ“その会社で死ぬまで毎日拘束され続ける”なんてあり得ないよ。

308 ：優しい名無しさん：04/02/17 22:48 ID:WoNSAD80

夜中や早朝に目が覚める、仕事中に頭痛がする、
一人になるとわけもなく号泣してしまう、悲観的、激しく妄想、
やたらｶﾗﾀﾞが熱い、息が苦しくなる程思い詰めてしまう、
等など自分で耐えられなくなってきました。
今までこんな性格なんだと言い聞かせてきましたが、うつなんだろうか。
誰かに鬱っていってもらいたいだけなのかな、自分は。。ぁぁ混乱

309 ：優しい名無しさん：04/02/18 00:07 ID:4IBw5zLc

毎日死にたいと思ったり、何もないのに不安になったりします。あと、脳内友人がいて精神のバランスをとってるのですが病院に行ったほうがいいですか？

310 ：優しい名無しさん：04/02/18 00:16 ID:9rQZo9QD

もうなんだかわかんないけど、毎日悲しくて仕方ない。
仕事中はにこにこしてるけど、家で一人でいると涙が出てくる。
もうやだ、なんにもしたくないのに。
仕事でしたミスが、たいしたことじゃないってわかってんのに、
ちょっと注意されたくらいで、涙が出てとまらない。
人前では泣かないって決めてたのに、
今日、やさしい言葉をかけられて涙がとまらなくなってしまった。
なんかもうやだよ、消えたいよ…すごい迷惑かけてばかり。
不安なこととか、昔の恥ずかしい失敗とか、そんなことばっかり
毎日思い出して、うわーって叫びたくなる。
死にたくないんだけど、消えちゃいたい。

うつっぽいんじゃないの？って知り合いに言われて、
ここに辿り着きました。どうなんだろう？
でも、不安なのはずっと子どもの頃から昔から。
みんなも毎日同じくらいドキドキして不安ばかりなんだと思ってた。
性格じゃなくて、なんか「治す」ことができる種類のものなのかな？
この程度で病院って行ってみてもいいものですか？

長文＆質問でごめんなさい……

311 ：優しい名無しさん：04/02/18 00:28 ID:eR8LO776

>>310
おそらく鬱だね。
気楽に病院行っていいよ。

312 ：優しい名無しさん：04/02/18 00:32 ID:ui7SCXmY

すぐ落ち込む。心重い。
明るく話すのが面倒くさい・・・・・

313 ：優しい名無しさん：04/02/18 00:36 ID:sLGDIDc4

>>309
声が確かに聞こえたり、会話が完全に成立したりしますか？

314 ：優しい名無しさん：04/02/18 00:39 ID:rEivCMf3

私も。重たい気持ち。すぐ落ち込む。悲しむ。いらいらする、憎しみが沸いてくる。毎日がつらいよ…

315 ：優しい名無しさん：04/02/18 00:39 ID:sLGDIDc4

>>300
今時の会社で、一生使ってくれるところなんてないってば。
むしろそんな会社があったら就職したいくらいだ。
という最近の世間の波を感じ取って、気を楽にして下さい。
独立するもよし、会社を変わっていくもよし。
死ぬよりは楽だよ。

316 ：優しい名無しさん：04/02/18 00:42 ID:sLGDIDc4

>>295
鬱の薬の中には、ホルモン系統に作用する薬があるので、
ポリープについて等、かなりきっちりと説明して下さい。
また、そんな薬なので、そこらで売っている鬱に効くという
薬を無闇に飲まないように。

どちらもきっちりと治療していけば、治りますから、まずは
安心して治療に望むようにして下さい。
何よりの薬になります。

317 ：優しい名無しさん：04/02/18 00:44 ID:sLGDIDc4

>>294
はい、鬱ではない病気です。
鬱はきっかけこそあれど、何故か出てくる鬱状態になっている人の病気。
抑鬱は、原因があって、そのため鬱状態になっている人の病気。

ただし、状態はほぼ同じだし、使う薬も治療法も同じです。
どっちが重いとか軽いとかということではないよ。

318 ：優しい名無しさん：04/02/18 01:24 ID:o2hxKhGn

自殺したいです…
12年間ほとんど毎日悩んできました
死ぬ準備すらできない状態は同時に死を躊躇っているのだとも思います
精神科に行けば何らかの形で解決に近づくことはできるでしょうか？
24歳女職歴無しです

319 ：優しい名無しさん：04/02/18 01:28 ID:6m8EsnOC

>>318
病院に行った方が良いよ。

あと、職歴なんて何とか誤魔化せるよ。
大手には無理だろうけど、どっかで拾ってもらえるよ。
親戚の事業の手伝いを週三回してたとか何とか言え。

320 ：優しい名無しさん：04/02/18 01:44 ID:LcW7i0V4

>>318
私も、病院へ行ったほうがいいと思います。
自分ではどうしても抱えきれない、理解しがたい精神状態を
病院へ行くことによって理解できるかもしれません。
理解することによって、回復への道が開けるのかもしれませんよ。

321 ：優しい名無しさん：04/02/18 01:45 ID:1TljRm9w

中学のときから死にたいとか、自分はいなくてもいい存在だと思ってきました。
今年せっかく推薦で受かった大学も途中で辞めてしまうのではないか、
他人とうまくやっていけるわけがない、という恐怖にかられて蹴ってしまい
親には「お前の考えている事はめちゃくちゃだ。付き合っていられない。」
と呆れられ、見捨てられてしまいました。
もう限界です。この世界で生きていく自信がありません。
親にも申し訳無いです。
でもやっぱりただの駄目人間なだけでしょうか。。。

322 ：優しい名無しさん：04/02/18 02:00 ID:LcW7i0V4

>>321
駄目だなんて考えるのはまずやめようよ。
死にたいと思ってしまう原因なんかは思い当たらないかな？
それとも、自分の無意識レベルで心の大きな作用をもたらしているのかも
しれませんよ。
精神科には通っていますか？もし通っていないのだったら
一度受診してみてはどうでしょう？
自力で治せるのならそれはそれでいいのかもしれませんが、
周りの助けが必要な時だってあると思いますよ。

323 ：優しい名無しさん：04/02/18 02:01 ID:hkl1z4jN

家に一人でいると、何もやれない。やろうとしない。
ただ、体から力が抜けていく感じだけはわかる。
小さくても悲しいことがあれば涙が出る。
昔のことを思い出して涙が出る。
なにもなくてもなぜだか涙がでる。
友達のちょっとした易しさに大泣き。
毎日がつまらないし苦しい。パニック障害もちの１５歳女です。

324 ：優しい名無しさん：04/02/18 02:20 ID:6HVT+pOG

>>323
病院で診てもらった？
生きていくのは大変だけど、がんばろう！　お互いにな。
俺もちょっと気が緩むとすぐ自殺したいって思うことある。
でもここで死んでたまるか！っていう自分もいる。
毎日が自分との戦いなんだ。
俺は俺に負けない。

325 ：優しい名無しさん：04/02/18 02:23 ID:LDhwno5Z

>>321
俺は大学に落ちたら親から浪人不可と決められていたから、必死に勉強を頑張って
今の大学に入った。しかし入ってから人間関係が思うようにいかず、精神が
どんどん不安定になって次第に目的意識も薄くなってしまった。
挙句、好きだったサークルも辞め、退学は無理にしても休学するしかないと本気で悩んだよ。
君のように生きていく自信がないと何度思ったことか。周りの人が何故かとても
凄い人のように思えてさ。学力的には同じくらいでも、社会でやっていける
レベルには自分は到底足りていないんだとひしひしと感じた。
そんで今は生き方を変えようと考え直しているが、もう限界を感じてるよ・・
君はまだ未来があるんだから、死にたいとか思うことはあっても、前に進むのを
ためらってはいけないと思う。俺のように一歩踏み出してから狂う人も
多い訳だが、そんな俺でも時には上手くいく事だってある。
何事も手をつけてみないと分からないもんだよ。

326 ：優しい名無しさん：04/02/18 07:56 ID:zwBXrHkd

無職で家にひきこもってる20代後半の男です。
フリーターみたいな事をしてたんですが
人間関係や仕事のことなどでストレスを感じてました。
肉体労働だったので、肩や背中がものすごく痛くて、
疲れきってしまって仕事を辞めました。
辞めてから安静にしてても背中と肩の筋肉が
こわっばってる感じが治らず、逆にひどくなってる感じです。
15歳の時に引きこもりで鬱みたいになった時、
首の筋肉がこわばった状態になり、頭が肩にひっついた感じ
になり、嘔吐しました。その時、家族に病院に連れて行かれて
そのまま入院させられたのですが、普通の病院だと思ってたのが
精神科の病院だったのでショックを受けました。なぜショックを
うけたかというと、病気に対する偏見があったのと閉じ込められたいう
思いが強いからです。その事で、入院していたことを人にばれないように
そしてその事を思い出さないようにしてましたが、似たような症状なので
またかと思いました。家族にも相談しづらく、病院に行くのもつらいので
薬局に売っている薬で治したいと考えてます。こわばった症状が
とれたら鬱っぽいのが治りそうな気がします。なにか薬局で買える
薬があれば教えてください。

327 ：優しい名無しさん：04/02/18 09:57 ID:OErLQwe1

>>326
プリザエースがいいよ！！

328 ：優しい名無しさん：04/02/18 12:56 ID:1xM2clEl

>326
薬局の市販薬はほとんど効かないです。
うつっぽい自覚があるなら、できるだけ早めに精神科を受診した方がいいよ。

別に大病院じゃなくても、街の個人開業医がやっているようなメンタルクリニックで
大丈夫だから。昔入院した病院とは全然雰囲気が違うはずだから、心配しないで。

329 ：優しい名無しさん：04/02/18 13:18 ID:4IBw5zLc

>３１３さん
声が聞こえたりはないです。頭で会話してるかんじです。もう、20年くらいこんなかんじです。

330 ：優しい名無しさん：04/02/18 14:00 ID:eR8LO776

>>326
肩や背中のひどいコリやこわばりは、鬱の症状のひとつ。
医者に行って抗不安剤や抗うつ剤をもらい、飲み続ける
だけで軽くなる。

心療内科はすごく優しいところだから行ってごらん。

331 ：優しい名無しさん：04/02/18 14:34 ID:0LbsfgEa

>>298さん

>人に現状を説明するときも明るく爽やかに説明

すごくわかります。あとなるべく軽めの表現を使ってしまったり。
「泣きたい気持ちが続く」と言えばいいところを
「泣きたい『ような感じ』がする『こともあります』ねぇ（『苦笑』」
のような言い方をしてしまうことが多いです。

>自分を繕うことが出来るならﾔｯﾊﾟﾘ鬱ｼﾞｬﾅｲﾝﾀﾞﾖと自責

これも思っちゃいます。病院で上記のような会話をしていると
こんな風に話せるのなら、本当は来る必要はなくて怠けたいだけなのかなとか
もっと精神的に辛い人が来るべきなんだろうとか考えて自責しますね。

私も、先日から一日の中の気持ちの変化や行動を書き留めるようにしています。
気持ちの整理をしないままに書いた文は、自分の生の状態だと思うので
それを医師に伝えてみます。
アドバイスありがとうございました。

332 ：優しい名無しさん：04/02/18 15:28 ID:sEcpXzNS

何をするにもやる気が出ない。
体が重くて思うように動けない。
何もしていないのに涙が出てくる。
消えたい・死にたいと思う。

こんなことがもう3週間近く続いています。
時々良くなることはあるけれど、次の日にはまた出てきます。
もう疲れました。親にも心配ばかりかけてしまって・・・。
病院に行こうかなと思ったことはあります。
でもそれは逃げてるのかなとも思うんです。
うつ病という病気に逃げてるのかな、
うつ病になって全てから逃げるつもりなのかな、と。
まだうつ病かどうかもわからないのに。。。

このままずっと寝ているのはダメだとは思います。
来年には大学受験生ってことにもなるし。
でもどうすればいいのかわからない・・・誰か助けてください。

333 ：優しい名無しさん：04/02/18 15:53 ID:+2hfjQbo

全てがダルイ。面倒で何もしたくない。明日が来るのが怖い。
いろいろと、考えるのも面倒なのでボーっとしてても
嫌な事だけは勝手に思い浮かんできてイライラしてきます。風呂とか起きた時も
だるいので動きたくないのに、親に早くしろ早くしろって言われてイライラします。
起きた時は微妙に体が震えるような感じがします。
また、急に手近なものを壊したくなったり大声で叫びそうになります。
変わりに顔を引っ掻いたりするのですが、少しでも傷が付いてるのを見ると
親がうるさく言うのでそれにまた怒ってやってしまいます。
将来のことを言われるのも嫌で不安で怖くイライラします。
存在してるのも嫌になります。自分の顔や挙動が気持ち悪いです。

書き込むのもダルイので延ばしてたのですが、無理やり書いたので変な文章でｽﾏｿ

334 ：優しい名無しさん：04/02/18 16:31 ID:0Sxog+m8

>>309
生活に支障を来していないなら、病院に行かなくても大丈夫です。
小さい子供に多い傾向なのですが、心の中に友人を住まわせ、
会話をするというのは、寂しいから、環境が不安定だからというのが
あげられます。
もしも医者に行かない場合は、趣味や勉強や、熱中できることを見つけて、
それに没頭して下さい。
いつか声が消えて行きます。

空想の友達というのは、私は否定しません。
もし、今２０代半ば過ぎでまだ一緒ですというならちょっと気になりますが、
問題は心よりも環境の方にあるのではないかなと。
環境が悪くて改善できず、鬱状態になったときに病院で相談して下さい。

335 ：優しい名無しさん：04/02/18 16:31 ID:vbK2+8nk

>>332 & >>333

お二人とも鬱病の可能性がありますので近くの精神科か心療内科で診てもらって下さい。
随分と楽になると思いますよ。

336 ：優しい名無しさん：04/02/18 16:37 ID:0Sxog+m8

>>326
医者行った方がいいよ。内科でいいから。

というのもイヤな場合のみ行って欲しいのですが。
・ストレスが多いと減るビタミンＣを取る。
・身体の疲れがとれるように、空腹時や寝る寸前の、必須アミノ酸が揃ったアミノ酸サプリ。
・落ち込みや切れやすい時のために、安定できるビタミンＢ郡。
・天然の精神安定剤のマグネシウム＋カルシウム（過剰に取るとお腹を壊すので注意）
なんてあたりを摂取してみて下さい。

んで、ストレッチ。
本屋さんでいろいろ本が出ているので、上半身を中心としたストレッチの出来る
本を探してみて下さい。

でもとりあえず、内科から行きませんか。
鬱ではない、別の病気の可能性もありますから。

337 ：優しい名無しさん：04/02/18 19:40 ID:X6IEJZHb

あげ

338 ：優しい名無しさん：04/02/18 19:43 ID:4IBw5zLc

>334さん
アドバイスありがとうございました。年齢は、もうすぐ27才になります。生活に支障はきたしてないので、様子をみてみます。環境かぁ…

339 ：1055：04/02/18 20:18 ID:fhNKkmvw

私のホントに仲がいい子がずっとすごく元気なくて鬱ってことをメールでうちあけてくれてでも最近リスカしてるっぽいことに今日気付いて本気でたすけてあげたいんだけどどう接すればいいかなにをしてあげればいいかわからなくてすごく悩んでます↓たすけてください。

340 ：333：04/02/18 21:03 ID:+2hfjQbo

>>335　ありがとうございます。
でも、実は割と田舎なので精神科とか心療内科の場所がわからなかったり･･･（´・ω・`）

あと親の前ではなるべくこういうの悟られないようにしていた、
というか、夜とか自室で一人になると余計こういった気分が増すのでどうしたものか。

それ以前に、なんとなくそういう病院にいくほどでもないんではないかという気もします。

341 ：優しい名無しさん：04/02/18 21:44 ID:WV3jvnzV

二年ほど前から起きるのがすごく辛くて、学校もサボリがち（行くことは
行くんですが、すぐ早退）なんです。
何かあるとリスカしたくなってしまったり（でも痕が残って親に知られるのがいやなので
やらないんですが・・・）
なんとなくやる気も出ないし、家族に打ち分けることもできないんですが
こういうのって鬱病に入るんでしょうか('A`)

ちなみに>333さんと同じく割と田舎なので精神科とかの場所がわかりません･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･

342 ：このｽﾚでこんな文章書いてごめん。ｽﾙｰしてください：04/02/18 22:38 ID:tPQburFq

ｱﾅﾛｸﾞを信じてﾀｳｿﾍﾟｰｼﾞを広げてご覧！子猫ちゃんたち（照）
ﾀｳｿﾍﾟｰｼﾞがお家になかったり家族に読んだと知られたくないときは
公衆電話は勿論、図書館や役所にﾀｳｿﾍﾟｰｼﾞは置いてあるよ
今時公衆電話なんて…て思うかもしれないけど、ｽｰﾊﾟｰや駅にはまだ生き残ってるから探してみて！

ﾃﾞｼﾞﾀﾙ（笑）な子猫ちゃんたちはﾔﾌｰの病院検索なんて使ってみるのもいいかもしれないﾈ
そういういろんな業を使って、近くに見つけたら２ちゃんねるて掲示板ばかりあるｻｲﾄのﾒﾝﾍﾙ板で検索かければご当地心療内科情報に関するｽﾚが見つかるかもしれないよ！

以上、素敵なｱﾄﾞﾊﾞｲｽでした！
参考にしてね（照）

343 ：326：04/02/18 22:48 ID:zwBXrHkd

返事が遅れたことと、きたない文章で
不快な思いをされた方がいれば
申し訳ないです。すみませんでした。
みなさん質問にお答えいただきありがとうございました。
気分がいい時を見はからって内科か心療内科に
行きたいと思います。
支えている人、支えられている人すべての
人に感謝してます。

344 ：優しい名無しさん：04/02/18 22:50 ID:sWITWY8L

>>341
他に不眠、体重の増減、抑うつ気分などの症状がなければ、鬱の
カテゴリーには入らないかもしれません

345 ：優しい名無しさん：04/02/18 23:28 ID:32W4lehF

周期的に気分が沈みます。
兎に角へこみまくって、誰とも話したくなくなり、
最盛期には自殺することすら面倒くさくなって一日中ベッドに横になってます。
それが過ぎるとまた自殺衝動が続いて、やがて普通に戻ってしまう。
親は精神科を大変嫌っており、保険証を貸してくれません。
今年の正月前後には耳鳴りと動悸とめまいがして部屋から出るのも辛かった。
精神科に通ってる友人に精神科の受診を強く勧められているのですが、これも精神病なのでしょうか？

346 ：優しい名無しさん：04/02/18 23:42 ID:aT1SK+3J

345さん
精神病というよりも、もしかしたらうつ状態かもしれませんね。
というのは、私も同じ症状でしたから。
精神科でなくても、心療内科、神経科に受診されるのはどうでしょう。
いまの状態がこれ以上悪化するまえに、ご友人がおっしゃられている通り、
外出できそうな日をねらって1日でも早く受診されることをおすすめしますよ。
それこそ重度になってしまうと、２ちゃんすら出来なくなって、
食べるのも辛くなり、親御さんが精神科を嫌っているとかいっていられる
ばあいでなくなるかもしれませんよ。

例えば、耳鳴りがするから神経外科にいってみようとおもうんだ、とか
ウソは方便で、行ってみましょう。病院には保険証に受診のはんこを
押さないように頼めばみつかりませんし。

どうかうまくいきますよう、祈ってますね。

347 ：333：04/02/19 00:38 ID:lLVfENDm

>>342　アドバイスどうもです。またダル気がなくなったときに調べてみます。

今日も嫌な事あるけど、考える力もありませんので無心です。
提出物があるのですが先週怒りで破り捨ててしまいました。もう全てがﾏﾝﾄﾞｸｻ（'A`）
何か寝るのもダルイ･･･かと言って起きてるのも疲れるのでそろそろ寝ます･･･
眠ってから目が醒めなければいいのになぁ

348 ：優しい名無しさん：04/02/19 00:57 ID:/3Nz3eZ6

>>345
もしかして女性ですか。

349 ：342：04/02/19 01:06 ID:mdApRJT2

>333さん

ﾈﾀ含んだﾚｽだったんですが受け取ってくださりありがとうございます。
342書いたとき軽く自棄入っていまして、すみません。

ホントにだるいときは病院調べる気にもなれませんよね。
私もそうでした。
少し落ち着いた頃に調べて、でも落ち着いたから行くのやめようかな、て病院は保険程度に考えてました。
その後激しく不安定になり自殺の方法必死に考えてる自分に気付いて慌てて受診しました。
保険証が見つからず、自費でもいいから助けて！
てかんじで虎の子３万円抱えて予約ﾅｼのところに駆け込みました。

落ち着いた隙に調べてください。
うちも結構田舎ですが（田舎というより郊外、てかんじですね）、通院可能範囲に２軒ありました。
郊外なので患者も少なくていいかんじです（笑）
最近は「ｸﾘﾆｯｸ」てｶﾀﾁで新しく出来てるのも多いと思います。
鬱が酷いときでも通える距離にあると良いですね。
今はゆっくり休んでください。

350 ：優しい名無しさん：04/02/19 03:36 ID:/3Nz3eZ6

>>338
２５過ぎでしたか。
どこに友達がいようと、心のバランスさえ取れていればそれでいいと思いますが、
カウンセリングもちょっと考えてもいいかも。
いや、軽く。
でも特に病気というわけではないのでご安心を。

351 ：優しい名無しさん：04/02/19 03:40 ID:/3Nz3eZ6

>>333
ビタミンＢ足りない。
一日所定の量を取ってみて下さい。
キレる大人も子供も、それが足りないせいだという説があります。
だるいのも。
１ヶ月分でもたいした金額にもならないので、コンビニで売っているＢ郡、Ｂコンプレックスを
摂取してみて下さい。

同時に近くに病院があるか調べてみて下さい。
自傷行為ぎりぎりですよ(^^;

352 ：優しい名無しさん：04/02/19 03:44 ID:/3Nz3eZ6

>>339
携帯からでしょうか。
読みにくい以前に話がよくわからないので、再度書き込みを願います。

353 ：優しい名無しさん：04/02/20 02:17 ID:sU9Hbl1d

カミソリL型できっちゃった。。。もう切らないって思ってたのに切ってて楽しい。。。

354 ：優しい名無しさん：04/02/20 03:31 ID:eU69br4c

消毒はしっかりねｖ

355 ：優しい名無しさん：04/02/20 03:41 ID:CmskrK3/

仕事を辞めてから１年半引きこもっています。
一日の大半はだるくて、ベッドから起きられない日も多いです。
少し調子がいい日は外に出ようと思うのですが、出ようと意識しただけで吐き気がとまらなくなります。
（実際吐く事はありません）
外出したとしても、出先や帰宅後も吐き気がします。
あと、人に会うのが極端に恐くなっています。親と話すときも、何気ない一言に怒ったりパニックになったりするので、
「どう声をかければいいか分からない」といわれ、本音がいいづらくなりました。
いちおうカウンセリング（話のみ）は受けているのですが、体調は一向に良くならないです。
こういう症状のときはどんな病院にいけばいいのでしょうか？

356 ：優しい名無しさん：04/02/20 04:24 ID:eU69br4c

>>355
精神科へ。
カウンセリングと連動している部分もあるので、出来たらカウンセリングをしているところで
紹介はしてもらえないでしょうか。

吐き気がしてしまうようなときは出掛けず、適度に動いて、それよりも前に
病院で治療を続けて下さい。
カウンセリングも受けていらっしゃるなら、治りもいいと思いますよ。
人生長いから、大丈夫。ゆっくり治療して下さいな。

357 ：優しい名無しさん：04/02/20 21:58 ID:JpjNmfFr

仕事には普通に行けます。業務も普通にこなせます。
食欲もなんとかあるようです。睡眠は取れたり取れなかったり。
でも、通勤中や自宅で一人になると気分が落ち込みます。こんな感じがもう
１か月は続きます。
親きょうだいに会うのもおっくうで、帰省頻度もだいぶ減りました。
少し楽になってきたので、つい最近、友人と
飲んできて、その後からまた気分が落ち込みました。
休みの日は、ずっとベッドの中で過ごすか、こうしてネットにつないでることが多いです。疲れを感じることも多いです。
また一方では、過去のことやこの先のことを考えると涙ぐんでいる感じです。
いっそ、死んだ方がいいのかな？なんて思ってしまいます。
一人でいると、どうやったら死ねるかな？
なんてことばかり考えてる私がいたりします。
実は、医療系の職種なので、職場にはその材料がヤマほどあるのですが・・・
それを持ち出したら、あぶないな．．．と自分でも思います。
まだ、それは思いとどまっています。

受診することも考えたのですが、どうせ消えるのなら治療する必要はないのかな？なんて考えてしまうことも正直言ってあります。
友人も今、まさに鬱病で入院治療中で、それに関するいろいろな話も聞きます。
勤務先は、心療内科もあるので、その患者さんも時々入院してきます。
その専門の病棟ではなく、いわゆる当科に空きがあると、ベッド貸しという感じです。治療の様子なども目の当たりにすることがあるため、かえって不安です。専門病棟でないためか、時に同僚の理解のない言葉も耳にしたりします。
そんなこともあり、辛いです。

358 ：355：04/02/20 22:22 ID:BuCCveYz

>356
回答有り難うございます。
早いうちに病院に行こうと思います。
今年29歳になるので、20代が残り少ないことを意識し過ぎて焦ってしまうのですが、
まだまだ人生長いんですよね。今しっかり回復したいと思います。
本当にありがとうございました。

359 ：優しい名無しさん：04/02/20 23:46 ID:DtVHujqf

気分が良くなっても、すぐ後に
何で自分のような人間がいい気分になってるんだ、笑ったり楽しんだりしてるんだ。
といった感情が出てきます。

またしても、先の事が不安になってきました。考える事もシンドイので早く消えたいです。
何かこれも自分勝手な意見って感じがします。

360 ：優しい名無しさん：04/02/21 11:03 ID:XqV89pky

>357
おそらくうつ病または何らかの神経症のなり始めだと思われます。
早めに精神科を受診してください。その方が良いです。

文面を拝見する限りでは今はまだ軽症で済んでいるようですので、もしそうなら
早く楽に治せます。
入院が不安だとのことですが、357さんの症状で入院することはあり得ないです。
通院治療で充分に治療できますよ。

あと、かなり大きめの病院にお勤めのようですが、そういう大病院じゃなくて街の
個人開業医がやっているようなメンタルクリニックでも充分ですよ。
できるだけ通いやすいところを選んでくださいね。

361 ：優しい名無しさん：04/02/21 11:08 ID:XqV89pky

>359
今、既に病院で治療中の方ですよね？違うかな…。
うつ病は治療中でもどうしても波があります。それ繰り返しながら快方に向かいますので、
気分が波の底にあるときは寝逃げして心と体を休めてください。

362 ：359：04/02/21 22:26 ID:zqD10W9I

>>361　まだ病院にはいったことはありません。そこまでではないだろうと、
というか、逃げてるだけだろうという気がするので･･･

寝逃げしたいのはやまやまですが、夜は次の日の朝が来るのが怖くなるべく寝たくないし
朝はだるいのに目が醒めると早々、親に早く起きろすぐ起きろと休み平日いつも言われ、
昼寝しようとしても寝るなと起こされるので休めません。

この先もまともに生きていける気がせず、家にも居づらいので
嫌だけど早く死にたいです。

363 ：優しい名無しさん：04/02/22 00:56 ID:oz/k5vI5

>>362
病院に行くか、三途の川に行くかという選択肢になっちゃいますよ。
そこまで極端になってしまうのは、鬱状態が強いからかと思われ。
近いのは病院なので、そっちにして下さいな。

いずれ誰でも師にますが、それを自分で選択する前に、医者に行って
まともな状態に戻ってから決めましょう。
今、患者が入院して１週間目くらいの状態ですよ、それは。

364 ：優しい名無しさん：04/02/22 11:23 ID:i0PNyyd6

何に対してもやる気がおきません。めんどくさがりやです。
仕事もだらだら。家事も全くやらない。
何かトラブルがあっても「誰かが何とかしてくれるだろ～」という気持ち。
（仕事だったら上司、家事だったら母親）
友達と話すのも面倒くさい。
ひきこもってるわけじゃなく仕事してるのに一日しゃべらない（仕事以外で）日もあるくらい。
何をしゃべっていいかわからないんです。
なに話そうってすごく必死に考えているのに言葉というか話題がでてこない。
そのうち考えるのも面倒くさくなり無口になりました。
日常の出来事をおもしろーく話せる人がうらやましい。
同い年くらいの女はどうしてあんなにおしゃべりなんだろう、と心底不思議。

なんにでも興味を持って行動できる溌剌とした人間になりたい。
ちゃんとコミュニケーションの取れる人間になりたい。で、友達が欲しい。

食欲、睡眠はばっちり。
会社に行くのもいやでいやでしょうがないというわけではないが、ユーウツ。
ただ、何のために生きてるんだろう？生きていても楽しいこと何にも無い。というのが常にあって、
いつも暗い気持ちです。

鬱病なんでしょうか？

365 ：優しい名無しさん：04/02/22 17:53 ID:fPeYL1/p

>364
おそらくうつ病ではないです。
可能性が最も高いのはアパシー（無気力症・退却神経症）だと思われ。

現在の自分の精神状態が辛かったり、日常生活に支障が出たりしているようなら
迷わず精神科を受診してください。
ちなみにアパシーの治療方法は基本的にうつ病と同じです。

366 ：優しい名無しさん：04/02/22 18:22 ID:ZpHi1gvG

他人に自分のことを知られるのが嫌。
好きな人ができても、本人にはもちろん誰にも知られたくない。
「好き」であることがとても悪いことのように感じる。
全然悪いことではないのにね。
もっと悪いことだって平気でしてるのに・・・。
よく「○○が好き」とか友達同士で言い合える人が信じられない。
「好きな人誰？」と聞かれても、決して答えたことないよ。
一人で好きになって一人で泣くだけ。
こんな私、病気ですか？？

367 ：優しい名無しさん：04/02/22 18:23 ID:nZCtb7uR

>>366
単にシャイなだけ

368 ：優しい名無しさん：04/02/22 18:37 ID:ZpHi1gvG

>>366
シャイなどと、かっこいいことを言えるような女性ではありません。
ごくごく、普通の女性です・・・。

369 ：優しい名無しさん：04/02/22 18:37 ID:2eaW5dZo

最近PTSDだと認識しました。
きっかけになった出来事以降、大人の自分とは別の子供の自分に
なることがあります。
いわゆる解離ではなく、自分一人でいる事を確認した上で、故意に
子供の言葉で独り言を言います。
これは病気ですか？
鬱で病院に通っていますが、先生にこのことを話すべきでしょうか？

370 ：優しい名無しさん：04/02/22 18:40 ID:nZCtb7uR

>>368
単にウブなだけ

371 ：優しい名無しさん：04/02/22 18:50 ID:ZpHi1gvG

>>370
私は病気ではないってことでしょうか？
でもこの性格、どうしたら治りますかね？？

372 ：優しい名無しさん：04/02/22 18:56 ID:nZCtb7uR

>>371
告る　親友をつくる

373 ：優しい名無しさん：04/02/22 20:18 ID:5zhQW4qS

>360さん
357です。ご親切にお答えいただき、ありがとうございます。
参考にさせていただきますね。

ただ、文章が至らず、少し誤解させてしまったようですね。
ごめんなさい。
私は、入院が不安なのではなく、そういう患者に対して、偏見ともとれるような職場のスタッフの態度（言動）が怖いのです。
もちろん、受診したとしても、内緒にしておきますけれど。
今日も仕事でしたが、普通に仕事をしたあと、
やっぱり、帰宅途中からまた気分が落ち込みました。

こんなことばかり続くと、私はどうなってしまうのだろう・・・？
そんなことも考えてしまいました。

374 ：優しい名無しさん：04/02/22 20:57 ID:JRc8PV5q

>>371
それで周りの人に迷惑をかけているわけじゃないなら、
病気じゃないよ。

性格も治す必要なし。
つーか、そういう女性のほうがぼくはタイプ。
他人に気楽に好き好き愛してるなんてひと、信用できない。
何歳かしらんが、大人になればやがていい人見つかるよ。

375 ：339：04/02/22 20:59 ID:RQws/g0P

すごく仲が良い友達がうつになっちゃってリスカもしてるっぽくてメールで思いきってリスカしてるよねって聞いちゃってヤッパリしてて人が信用できなくて怖いっていっててどうしても助けてあげたいんですよ。どうすればいいんですか？

376 ：優しい名無しさん：04/02/22 21:27 ID:fPeYL1/p

>375
リスカしているようなら、おそらくうつ病ではないです。別の病気。
精神科を受診するように勧めてあげてください。それだけで充分です。

377 ：優しい名無しさん：04/02/22 21:35 ID:qDnOMUsE

今まで、うつ状態が続いていたけど、この一週間調子が明らかに良くなって
抗鬱剤を飲みませんでした。今日、年老いた両親がいる実家に戻って
電車で自宅に帰るとき、突然涙が出てきました。
まだ、治ってないのかな？

378 ：優しい名無しさん：04/02/22 21:39 ID:g4Ulna48

>>377
鬱には波があります。
調子が良くなると治ったと思ってしまう気持ちよく分かりますが、いきなり抗鬱剤を止めるのはとても危険です。
波を繰り返しながら、徐々に良くなりますので、お薬は暫く飲み続けてくださいね。

379 ：優しい名無しさん：04/02/22 21:41 ID:nZCtb7uR

>>377
半年以上は飲みつづけないとね、直ってから

380 ：優しい名無しさん：04/02/22 21:42 ID:fPeYL1/p

>377
うつは波を繰り返しますので、一時的に良くなっても必ず再び下降線を辿ります。
主治医から完治の太鼓判を押されるまでは、絶対に薬を飲み続けてください。
自己判断で勝手に薬を止めると元の木阿弥になりますよ。

381 ：優しい名無しさん：04/02/22 21:43 ID:fPeYL1/p

あらら、（･∀･）ｹｺｰﾝしまくっちゃった。

382 ：377：04/02/22 22:02 ID:qDnOMUsE

皆さん　ありがとうございす。
昨年の9月から11月までは150ｍｇ/dayでしたが、
それほど、鬱がきつくなくなり、普段も週３回50mgのドグマチールを
飲む程度になりました。主治医からも自分である程度コントロール
していいと言われましたが、やっぱり、二日に１度は50mgぐらい飲んでいた方が
よいのですか？

383 ：362：04/02/22 22:03 ID:MxEPOidw

>>363　激しく亀レスでスイマセンが、

＞患者が入院して１週間目くらいの状態

とは、まだ良い状態ともう悪い状態のどちらの意味でしょうか？

384 ：優しい名無しさん：04/02/22 22:18 ID:R6i2zBvi

今は食欲全く無い。腹が減るって感覚がまったくない。
アルコール無しで夜も寝れん。

とりあえず、夜寝るためにウイスキー飲んでる。
2日で１瓶ね。
酔いつぶれると朝まで意識無い。寝る？前後の記憶も無いけど。
寝るためなのか、朝まで意識を無くすためなのか自分でも分からん。
多分、後者。
ウイスキー飲んでるとつまみが欲しくなるので、習性か？
それで、少し食べてる。一日一食。

体重は一ヶ月で、65から56まで落ちた。
最近は何か食べると一口で気持ち悪くなるか、胸の辺りが痛くなってどうようもない。
食べなくても、痛いものは痛いが

体が酒を受け付けない日もあるので、そんな日は徹夜。
中途半端に酒飲むかして、うまく寝れても、2時ころには目が覚めるし。
最近は、酒を飲めない日というか、体が受け付けない日が増えてきたから、
寝てないのも増えてきた。

徹夜の明け方は部屋が冷えるし、他にする事ないので会社で仕事。
よけい、嫌になる。

これって、鬱なのか？
最初、レスを見てたけど、50くらいまで見ると、どうでも良くなる。
すまんが、面倒ってやつだな。
申し訳無い。

385 ：優しい名無しさん：04/02/22 22:40 ID:TwUiSypG

４番の一番上のサイトで結果が出た後

「占いもいいですが恋愛もいいですよ。」

なめてんのか？鬱にむかって恋愛だと？
宣伝とはいえすげー気分悪くなった。

386 ：優しい名無しさん：04/02/22 22:44 ID:nZCtb7uR

>>384
眠れないのは問題がある
酒よりも眠剤で寝たほうがいい

387 ：優しい名無しさん：04/02/22 22:46 ID:JQoiMYYT

クラスでは笑いをとったりして、友達もたくさんいる私ですが､
家に帰ると疲れて仕方がないです。
毎日10時間ぐらい寝てます。
そうしないとダルいんです。
毎日現実と区別がつかないような夢を見ます。
自分が不安に思ってることが夢でも起こっています。
朝起きるのが辛くて、パッチリ起きても
また寝てしまい、少しでも長く夢の中にいたいと思います。

以前まですごく好きだし毎日楽しみにしていた部活動に
突然、全く興味がなくなりました。
自主練したり本買ったり、とにかく大好きだったのですが、
部活をするのが億劫で、辞めたいです。
部活動だけでなく、全てのことに興味がなくなりつつあります。
メールも恋愛もファッションも興味ないです。
行きたい大学も職業も夢もありません。
自分は何してるんだろう？って考えると涙が出てきます。
なんで自分は泣いてるんだろう？と思うと、
どうして自分は生きているんだろう？などと、
物事の原因理由をとめどなく考えてしまいます。
私の今の現状を『鬱病』という病気のせいにして
逃げようとしているのではないか･･･
そう思ってしまうのですが､私は鬱病なのですか？

388 ：優しい名無しさん：04/02/22 22:49 ID:TwUiSypG

メンタルチェックやってるだけでもう人生が嫌になってきた。
もうやだ。消えたい。

389 ：優しい名無しさん：04/02/22 22:50 ID:nZCtb7uR

>>384
ここでチェックしろ
http://www.utu-net.com/self/index.html

390 ：優しい名無しさん：04/02/22 22:51 ID:nZCtb7uR

>>388
鬱は必ず治る　医者を信じろ

391 ：優しい名無しさん：04/02/22 22:58 ID:TwUiSypG

>>387
まだ若い（のだよね？）んだからとりあえずカウンセラーに相談してみたら？
自分みたいに社会に出るようになってこうなったら手遅れ。

自分は夢もあったし、今もある。
そして夢を叶える為の能力もあったと自分では思ってる。
でも、もう全てがおしまいのように感じるよ。

とにかく手遅れになる前に先生に相談しなさい。
親なんてあてにならないと思うからカウンセラーにね。

392 ：優しい名無しさん：04/02/22 23:02 ID:TwUiSypG

>>390
医者は一度だけ行った。
「先生ともっと話したいな」と思うくらいだったけど
何故か行く気力がなくて1年以上行ってない。
仕事は行ってるんだけどね・・・・・

393 ：優しい名無しさん：04/02/22 23:04 ID:CisXIwzI

相談の方がたくさんいる中、
乱立させてしまって申し訳ないのですが、
私も不安があるので相談させていただきます。

ここ二三年、感情の波が激しいです。
親友に彼氏が出来たと聞けば憂鬱になってしまい、
かと思えば突然なんでそんなことで悩んでいたのかと明るくなったり。
家でも仲のよい兄が一人暮らしをはじめると宣言したときから
急激に落ち込みはじめ、ひどく落ち込んでいるときには
大好きな小説やテレビも集中できず。
ご飯を食べるのも面倒になります。（それでも貧血持ちなので
食べないとダメだと、無理矢理食べようと思えば食べられます。）
仕事は頑張っても結果が出ず、本当にこのまま続けていいのかと
不安になり、思い詰めては涙が出ます。

一般的に言われている鬱では
意味もなく涙が出たり何をする気も起きなくなるとのことなので
全然軽い症状なので鬱ではないのかなとも思うのですが、
これからどんどん孤立していくのかとおもうと不安です。
「私も含めて皆いなくなってしまえばいいのに」とつねに思います。
自傷行為はしていませんがなんとか親を悲しませないように
見つからずにどこかで死ねないかな、とは思います。
死にたいと言うよりは消えたい。
自分はただ甘えているだけなのか、もう解らなくなってきました。
すみません、どなたかアドバイスをいただけないでしょうか。

394 ：優しい名無しさん：04/02/22 23:04 ID:8DGp3Re/

朝起きると必ずチンポが立っています。うつ病ではないかと心配です。

395 ：優しい名無しさん：04/02/22 23:11 ID:jkAZ2XCR

気分が上向きになってきたと思ったら、
生理がきてダウン。
血が下がって、気持ちまで下がってきたよ。
ていうか、この２つって関係蟻？

396 ：優しい名無しさん：04/02/22 23:15 ID:nZCtb7uR

>>395
月経前症候群・生理前症候群（PMS）

397 ：優しい名無しさん：04/02/22 23:25 ID:JRc8PV5q

>>394
かなり重症です。
医者に行ってパキシル40mg/dayを処方してもらってください。

398 ：優しい名無しさん：04/02/22 23:36 ID:aU5TXqAI

>>394
重度のうつ病ですね。
こちら↓で相談してください
http://wow.bbspink.com/hneta/

399 ：優しい名無しさん：04/02/22 23:39 ID:CaUE70bQ

>>362
あんまり良いとは言えない状態。
最悪の波はとりあえず去った程度。
病院行ってくらはい。

400 ：優しい名無しさん：04/02/22 23:41 ID:CaUE70bQ

>>394
早く病院へ。
心配事は先生に任せて、薬で治そうね。

って、みんな何まじめに言ってんだよ！ｗ

401 ：優しい名無しさん：04/02/22 23:47 ID:CaUE70bQ

>>393
先程、知り合いが嫁さんを貰ったと聞いて落ち込んでいるところです。
もっと前から結婚の話は聞いていたんだけど。
でも明日にも私は元気に戻ります。
人の感情は、そういう風に出来ています。

環境が変わるのは、誰でもあることです。
そして大概の人が、それをイヤな気持ちで受け止めます。晴れがましい話でも。
そんな感情が、>>393さんの場合、少々強いのかもしれません。
仕事で結果が出ないときは、私は寝込みますよ。
薬がなかったら、ちょっと危ないくらいに。

問題は、そういうことで生活に支障が出ているかと言うことです。
感情は２週間以内に戻りますか？

あと、甘えとは全く違う感情だからね。

402 ：優しい名無しさん：04/02/22 23:53 ID:kc8/mPOJ

>>393
感情の波、は、明るい気分のときより憂鬱な気分のときのほうが
多いですか？　また、明るいときも、やたら元気じゃなくて、普通
の自分、という感じなのかな？

明るいときと憂鬱なときで明らかに人格が変わって、生活に支障
が出る、人間関係が壊れるなら、それは双極性障害かもしれません。
こうなるとすぐ受診したほうがいいです。

お書きになった内容で想像するに、確かに抑うつ状態が見られる
ようです。消えてしまいたいという気持ちが出ているわけですから。
しかし、うつというよりも、不安が強く出ていますよね。今の自分、
将来の自分に対しての、不安定な状況からくる不安。
僕も同じ経験があるけど、まあ、よくあることです。心配しないで。

全般性不安障害（不安神経症）ではないかと思われますので、
精神科の看板も掲げている心療内科に行ってみて下さい。
１～２種類の抗不安薬、抗うつ薬で、３～４ヶ月でかなり楽になると
思いますよ。

403 ：優しい名無しさん：04/02/23 00:11 ID:zmj3OB12

>401.402
レスありがとうございます。
冷静に思い返してみると、
確かに憂鬱な気分の時の方が多い気がします。
ただ、かならず一週間くらいで一度はちゃんと浮上することが
多いような気もします。二三日、明るく過ごしたあと
ふと何かのきっかけでまた落ち込む、と言うサイクルで
ひどいときは一ヶ月の三分の二は落ち込んでいるかもしれません。

あと、生活そのものに支障はないですが、
自分は自宅で作業する執筆業とアルバイトを両立して
やっていて、憂鬱なときに作業が進まず執筆業の方が
かなり遅れてしまったり、どうしてもバイトにいきたくない
ときに休んでしまったりとちょっと社会的に
よくない感じなのでなんとかしたいなと思ったのです･･･。
どちらも好きな仕事を選んだはずなのにおかしいなと。

お二人が誰にでもあるよ、病院行ったら楽になるよと
言ってくれて今とても気分が楽です。
仕事が落ち着いたら病院に行ってみようと思います。

404 ：優しい名無しさん：04/02/23 00:16 ID:ZU6X2pPV

最近、左顔面や鼻が痙攣することが多いです。
風邪症状も続いてるし。耳鳴りや目眩がすることもあるのですが、病院受診したほうがいいでしょうか。

405 ：優しい名無しさん：04/02/23 00:16 ID:f6CBo9fA

普段自分は明るいし友達も多いほうだし
何にもないのですが、時々ものすごく暗く
なるときがあります。人が自分をどんな風に
思っているのか、実はみんな自分を嫌って
いるのではないか、考え始めると止まりません。
いつもは〈これ以上考えちゃいかん〉
とセーブしてきたのですが今駄目です。
あと感情の起伏が極端で、怒るとわけわかんなく
なっちゃいます。何であんなことしたんだろう？
ならまだいいんですが、自分が怒ってなにをしたのか忘れてしまいます。
今日も何かで（原因は多分自分）家族と
もめてしまい家を出てきてしまいました。
怒りの感情をコントロールできない気がします。
泣きたくないのに何故か泣いてたり。
どうしたらいいのかわかりません。

406 ：387：04/02/23 00:19 ID:AV+hk2Dh

>>391
ありがとうございます。
他の人の言葉にこんなに嬉しく思ったのは久しぶりです。
今みたいな穏やかな気持ちが続けばいいのになぁ。

確かに親は全くあてにならないし､
このことを相談しても｢だらしないだけでしょ｣
と言われるに決まっています。
学校の先生も信用できません･･･
学校にくるカウンセラーに相談すると
他の人や先生や親にバレそうでこわいです･･･
でもこれは自分だけでは解決できないから､
病院にでも行こうかな。
まだ病院に行くことならできそうだから。

この前じんましんで皮膚科行った時、
｢ストレスですね｣で済まされちゃったけど、
そのとき病院紹介してもらえると一番良かったなぁ｡｡｡

407 ：優しい名無しさん：04/02/23 00:20 ID:jwxU3ImB

>>405
うつ状態に陥っていると思われます。
「自分が何をしたのか覚えてない」というのは少し危ないですね。
自分の精神的な許容範囲を超えているのではないでしょうか？
少しでも楽になるために、周りに相談するなり病院へかかってみるなりしてみては？

でもまず、なぜ自分がそうなってしまうのか、「仮定」でもいいので考えてみてください。
必ずしもそれが正しくなくてもいいのです。

408 ：優しい名無しさん：04/02/23 00:29 ID:YAjdtACg

マナーを守れない人を見ると、いてもたってもいられません。
たとえば、電車の中で、携帯で話をしている人、図書館でうるさい人、青信号なのに気付かない車などです。
特に最後のｹｰｽは、クラクションを鳴らして、何度もモメテました。親切心で教えてあげてるのに、バカが多くて困ります。
このままでは、いつ命が無くなってもおかしくありません。
ここまで正義感が強いのは、おかしいでしょうか？

409 ：優しい名無しさん：04/02/23 00:31 ID:m6/u/RxJ

>>408
それ以外の障害の可能性もあるが、鬱のせいで攻撃的に
なっているとも考えられる。

疲れやすい、異常に肩が凝る、強い自責の念などの症状
もあるなら医者へ。

410 ：優しい名無しさん：04/02/23 00:34 ID:ZZ+BGM6k

鬱の症状はあるんだけど、抗鬱剤はどれも漢方薬ですら、だるくなりすぎて
これなら飲まない方がマシって思って止めてしまいます。
とても飲みつづけられない。何にもしなくてもいいならいいのかもしれないけど
薬飲みながら日常生活を維持するのは無理。
リタリンだけですね。マシな薬って。

411 ：優しい名無しさん：04/02/23 00:36 ID:YAjdtACg

>>409
ありがとうございます。肩凝りとか、全部当てはまってます。
ただ気になるのは、それ以外の障害なんですが、何が考えられますか？

412 ：優しい名無しさん：04/02/23 00:48 ID:m6/u/RxJ

>>411
>肩凝りとか、全部当てはまってます。

鬱です。即病院へ。
ぼくと同じパターンだと、そのうち何かをきっかけに激鬱になってベッド
から起きあがれなくなります。

>それ以外の障害なんですが、何が考えられますか？

ごめん。性格上の問題とかってことです。
でも、そのほかの症状が出ていて、なにか大きなストレスの原因になる
ものがあるなら、鬱か鬱に近い病気だと思います。早めに治すにこした
ことはないです。

413 ：優しい名無しさん：04/02/23 01:09 ID:YAjdtACg

>>412
全然起きれません。
さっそく病院に行きたいと思います。自分も鬱だと思いました。
薬は何種類ぐらいでるのでしょうか？

414 ：優しい名無しさん：04/02/23 01:28 ID:m6/u/RxJ

>>413
たぶん、抗うつ剤＋抗不安薬＋不眠があるなら睡眠導入薬が出ます。
ただし、抗うつ剤は患者に合う合わないでいろいろと試して変えて
いきます。

パソコン触れるうちにクリニックを探して予約入れたほうがいいで
しょうね。

415 ：優しい名無しさん：04/02/23 01:31 ID:6yLeJWGI

はじめまして　自分が鬱病なのでは？と感じて　おもいきってここに書き込むことにしました。
普段学校では明るくしているのですが家にかえって独りになると自分は本当は嫌われているのでは？
や　自分はだめな人間だとかおもってすごく鬱になってしまってひどいときには死にたいと考えることが多々あります
とても精神的につらいです。今自分がなにをしてしまうかわからなくてとても不安です。ウェブ上の無料カウンセリングとか色々うけてみたけど
全部鬱病の危険性がありますとかそんな結果だったのでよけい不安になりました　やっぱり鬱病なのでしょうか、、、、
だれかアドバイスおねがいします、、、、、

416 ：優しい名無しさん：04/02/23 01:49 ID:m6/u/RxJ

>>415
学校にスクールカウンセラーはいない？
最悪、保健の先生でもいいかも。
気楽に相談してみることを勧めるよ。

ティーンエイジャーなら、鬱でなくてもこころが揺れ動く時期だから。
深刻には考えすぎないほうがいい。

417 ：415：04/02/23 01:56 ID:6yLeJWGI

>>416
ありがとうございます。やっぱりだれかに相談するのは必要ですね　少し気がはれました
もっとだれかに相談していこうとおもいます　本当にありがとう

418 ：優しい名無しさん：04/02/23 02:10 ID:gIpjxptu

>>415
全く同じ心境の人がいるとは・・・
自分も学校や家族の前、人の前では明るく振る舞ってますが、自分の部屋で一人になると嫌われてるのではや死にたい等々のことが頭に浮かびます
因みにＷＥＢ上の鬱チェックではどこも鬱の危険性ありと出ました

419 ：優しい名無しさん：04/02/23 02:23 ID:6DSQvQN5

>>418
感情を表に出さないと、自分の中にスレトスが溜まりますよ。
せめて、家族の前で、怒ったり泣いたり、自分の気持ちをさらけ出せたら楽だと思いますが。
人に嫌われること・・・あるかもしれない。
でも、皆に好かれようとしなくてもいいんじゃないかな？
素の自分を受け入れてくれる人が一人でもいれば。

420 ：優しい名無しさん：04/02/23 02:27 ID:6DSQvQN5

>>384
亀レスですが、、、
激しく鬱です。
・眠れない
・酒の量が増える
・食欲ない
・おっくう
・体重激減
・早朝覚醒
今のところ仕事は出来ているようだけれど、そのうち記憶減退なども出てくる可能性大。
そうなる前に病院行って、薬を飲むこと！
その代わり、酒は断たないとダメですよ。

421 ：優しい名無しさん：04/02/23 02:29 ID:+dnl1evR

>>403
そういう仕事内容なら、医者とのおつき合いも仕事のうちです。
好きな仕事だって、つらいときもあるし、回りにいろいろ言われてへこむこともある。
そういうのは連続すると、しばらく立ち直れなくってしょうがないです。

ですが、幸い、持ち上がるときがあるようなので、比較的早めに症状が
緩和すると思います。
ただ、医者との付き合いは、先も見据えて考えて下さい。
必要だから。

422 ：優しい名無しさん：04/02/23 02:29 ID:gIpjxptu

>>419
怖いんですよね～
家庭崩壊したりしないだろうかとか（ｗ

423 ：優しい名無しさん：04/02/23 02:30 ID:+dnl1evR

>>404
脳神経外科
とりあえず、町医に行って、いい病院を紹介して貰って下さい。
出来れば、明日にでも。

424 ：優しい名無しさん：04/02/23 02:32 ID:UbaEKh24

1年ぐらい前にこういうスレで、鬱じゃないのか？と質問したことがある者です。
その時は、気分変調症？じゃないかとか言われ、そうなのかな、と思って時間がたちました。
結局その頃と今は、立場も環境も変わっていないのですが・・・
いきなりパッと明るくなることがある(こっちが素ですね)ので、躁鬱かな、などと。

>2,3などにあったチェックなどもやってみましたが、鬱傾向は多いにあるようです。
些細な音や大きな音で異常にビクッとする、とかそのうち死ぬんじゃないかと思う、など、
以前から心で感じていたことが書かれているので怖いぐらい。
死にたい･自分は存在悪･人より劣る・比較し過ぎる・などは全く当てはまりませんが、
他の項目は面白いように当てはまる･･･こんなものでしょうか。

ただ、問題というか･･･鬱だなんて思いたくない気持ちが弊害になってます。
鬱なんて怠けてるだけ、という概念が自分に対してだけ適用されるというか･･･
自制心が強過ぎるのと鬱ではないかという心配があいまって、どうにも動けない･･･
文章も推敲するがきつくなってます。
立場と環境がもはや十六面楚歌な感じで、考えるのが苦しいというか、また涙が･･･
ただ愚痴りたいだけかもしれないですね、すみません・・・

425 ：優しい名無しさん：04/02/23 02:33 ID:+dnl1evR

>>410
漢方薬は、副作用もはっきり出る、普通のお薬です。
誤解ないように。
リタで効くなら良いことです。

426 ：優しい名無しさん：04/02/23 02:36 ID:+dnl1evR

次にスレを立てるときは、テンプレに、鬱の診断テストはあてにならないって書こうよ。
あれで惑わされる人が多すぎ。
指針になっても、怯えさせてるのでは。

427 ：優しい名無しさん：04/02/23 02:39 ID:UbaEKh24

>>426
確かにありますね、それは。
自分もやってるうちに、自分ってダメな人間なのかな･･･
とか思ってしまうぐらいの効き目があるような気がしました。

428 ：優しい名無しさん：04/02/23 02:43 ID:m6/u/RxJ

>>426
しかし、ほぼ寛解状態にある自分の場合、
診断テストの結果がたしかに前と逆転してるんだよね…。

ま、必ずしもあてになるわけではないのは確か。

429 ：優しい名無しさん：04/02/23 02:59 ID:gh6LZXRh

ttp://www.alpha-net.ne.jp/users2/knight9/tuyama.htm

430 ：優しい名無しさん：04/02/23 06:35 ID:zfHcvzyw

最近ストレスが酷く溜まってるなと感じるものです
何をやるのも億劫でやる気が出ません、と言ってもゲームやネットは出来るので
只の怠けだと思うのですが、診断テストでは鬱症だと出ました
ストレスで考え込んだり、激高したりする質なので余計かもしれません
症状はその他は記憶力の減退や呂律が回りにくくなった等です

怠けと鬱が自分の中でごっちゃになって、余計に鬱に近づいている気がして
この時間まで起きてしまいました
本当に困ったときは何が何だか分らない事を初めて実感しました
カウンセリングでも受けた方がいいのでしょうか？

431 ：優しい名無しさん：04/02/23 06:58 ID:ltYixHO4

>>430
いまのところはまだ、軽症の抑うつ状態が見られる状態でしょう。
気は重いが好きなことが出来るのは、まだ余力があるからです。
ゲームもネットも出来ないようになっては、大変です。
怠け、というのも、自分自身を責め始めている証拠で、要注意。
間違ったレッテル（怠け者、とか）を自分に貼ってしまっては、
治るものも治りません。

記憶力や呂律、不眠の他に、どこか身体的に不調な症状は
出ていませんか。
胃が重い、食欲が無い、吐き気がする、心臓がドキドキする、
肩がこる、疲れやすい、などがあれば、とりあえず心療内科
で対応できますから、気軽に受診してみて下さい。
カウンセリングより先に、医師の診察と投薬で、かなり楽になると
思います。

432 ：優しい名無しさん：04/02/23 07:59 ID:bgYI41S9

>>420
>>389
>>386

レスに感謝。

記憶力は、かなり落ちてますね。忘れっぽいというか。
どわすれが増えてきた。
また、郵便とか宅配等で、とっさに、自分の住所が言えなかったりする。

二日酔いなのか、栄養が足りていないのかわからんが、
いつもふらふらしてる。

近いうちに病院行ってみます。

433 ：優しい名無しさん：04/02/23 14:28 ID:HD+aYqAE

今日学校で授業中にいきなり悲しくなり泣いてしまった
悲しいというか辛いかんじ？
なんでこんなとこにいるんだろうという気持ちが大きくなった
泣いたと言っても声を出してわめくんじゃなくて勝手に涙が出てきた
そのあと吐いた

今は帰って寝てます
これはなにかのサインなのかな
勝手に涙が出てきたということが誰にもはなせなくて保健の先生にも風邪と思われてるし
病院行った方がいいのかなあ

434 ：優しい名無しさん：04/02/23 14:48 ID:PQ56KK1O

ここ3週間ほど以下の症状が出てきて悩んでおります。

・過去の思い出したくないことや嫌なイメージが頭を離れない
・↑に似ていますが、とんでもないこと（ある人を消し去りたい）を計画している上に、
　それを実行してしまいそうで恐ろしい（実行はしないと思いますが、何とか理性で
　押しとどめているという感じです）
・原因のわからない不安に押しつぶされる感じがする
・何もしたくない。できれば眠っていたいと思う
・人を罵倒しそう（「うせろ！クソ野郎！」というように）で怖い
・どこか遠いところに行きたい、家族以外の誰にも自分の居場所を知られたくない

症状と関係あるかどうかはわかりませんが、ある人との距離をもっと保ちたいのですが、
その人が（私が嫌がっているのにもかかわらず）自分との境界線をこえて土足で上がりこんで
きているように感じています。強引で自分勝手、支配的な人なので扱いに困っています。

435 ：優しい名無しさん：04/02/23 14:54 ID:PQ56KK1O

続きです

その人にもうかかわりたくないと言うと殺されるのではないか、という恐怖もあります。
思い出したくないイメージの大半はこの人に関連することです。
「お前は俺の女だ」とか勝手に言われてうんざりしています。
自分は性的なことが大嫌いなので、そういったことを言われると相手を徹底的に嫌う傾向があります。
それでも相手の機嫌を取る「いい人」を演じている自分がいて、そんな自分が嫌いでたまりません。

なんだかわかりづらい文章でごめんなさい。ぶちまけたらちょっとすっきりしました。
スレ違いまたはスレ汚しでしたらすみませんでした。

436 ：405：04/02/23 15:08 ID:O9gs9ysj

>>407
レス感謝です。高校の時に一度先生に「季節性のものではないか？」
といわれました。明後日位にカウンセラーを受けてみます。

437 ：優しい名無しさん：04/02/23 17:06 ID:wPsDGr5x

>>433
今までにもそういうことはありましたか？

私は体調が悪くなると思考がマイナスになったり突然涙が出たりします。
どうして？と考えているとその後熱が出ます。そして身体が回復すると思考も戻ります。
今は精神的な原因か？身体的な原因か？は考えず、とりあえず休養を取ってみてはいかがでしょう。
どちらの原因であっても休養が必要なことにかわりありませんし。

また、思春期にはえてしてそういう大きな気分変動が起こりがちです。
今しか経験できない不安定さなんだ、くらいで構えてみるのもまた一興かと。
とりあえず少し休んでみてはいかがでしょう

あと、>>426に追加で、女性の場合はPMSの疑いや月経周期との関連があることをﾃﾝﾌﾟﾚに乗せてもらえると良いかと。婦人科にかかるのと精神科にかかるのじゃ全然違っちゃいますから。

438 ：優しい名無しさん：04/02/23 18:44 ID:3VB56cDN

うつ病かもしれないと思ったら、これを活用しる

DSM-IV-TRによるうつ病の診断
A. 次の９項目のうち５項目以上が２週間以上続けばうつ病と診断する。
ただしこれは以前の状態に比べてどう変わったかということが問題で
ある。また1), 2)の両方が当てはまらない人はうつ病とは考えない。

1) 抑うつ気分。子供や青少年では易刺激性であることがある。
2)ほとんどどんな活動に対しても楽しめない、喜びを感じない。
3)体重が大きく変動する。自分の体重の5%以上増減する。（ただしダイエットしてないこと）
4)不眠、または過眠
5)あせった行動や、以前よりゆっくりとした行動
6)倦怠感、だるい、エネルギーの枯渇
7)自分には生きている価値がない、とか申し訳ない、すまないという考え
8) 集中力、決断力が低下する
9)自殺を頻繁に考える、自殺未遂

439 ：優しい名無しさん：04/02/23 21:40 ID:6zysA2Ol

>>434
鬱、PTSD、境界例のどれか

440 ：優しい名無しさん：04/02/23 21:52 ID:YVDWRMuM

昔は楽しかった事も最近は興味が薄れてきてやる気も起きなくなってきました。
たまに惰性でやるときもあります。気分が悪くても何故か無理して話す時もあり余す。

それに、夜眠りに落ちるまでが一番安心できる時間だったけど、最近は寝てしまうとすぐ次の日の朝が来るから
それが怖くて寝るまで不安で嫌な事ばっかり考えてしまってイライラしたりします。
朝起きてもだるいし全然ゆっくり出来ない。日中も、夜部屋に一人でいても。
もうどこも安心できる場所がありません。

でも、こんなこと書いたのも自分の本心か分かりません。自分で考えた事もそれが本当か
自分の事が良く分からなくなってきます。本当は上のことも全部嘘なんではと思えてきます。

なのでもう考えるのも面倒で何も考えずにいたいのですが、どうしても先のことを心配して
嫌な事を思い浮かべてしまいます。

何だかだらだらと書いてしまってスイマセンでした

441 ：優しい名無しさん：04/02/24 00:00 ID:kvysQMQZ

>>440
いや。俺も同じだよ。
シンパシーなんてクソの足しにもならないけどな。

442 ：優しい名無しさん：04/02/24 00:05 ID:UMXnZdU3

絶対に自分のは仮病だ、怠けだと思っていたけど、
最近本当におかしくなってきた。
毎日頭痛がする。
かぜを引いたときのこめかみが痛い頭痛と違って、
頭のてっぺんがもっさりしている感じがする。
ほんの数秒前に考えていた事が、急に思い出せなくなる。
もう、はじめから気持ちが沈んでいるので、
ちょっとしたストレスに持ちこたえられない。
叩きのめされた感じになる。

みんな、初めて病院に言ったきっかけは何ですか？
自分がへんかもしれないと思っているうちは
正常でしょうか？

443 ：優しい名無しさん：04/02/24 00:12 ID:2PwNSZwD

>>442
俺も最悪のときはゾゾーとする変な
感じを脳味噌に覚えた
そのときは医者に行かなかったが
今思うと行けばよかったと思っている

444 ：優しい名無しさん：04/02/24 00:18 ID:Jo7lY5GN

友達が、どうやら欝っぽいんですが、どうなんでしょうか？

最初は、人と接するのがおっくうだといいながらも、
私には、愚痴などの話をしてくれていたのですが、
１週間後、メールをしてみると、返事はその数日後に、
かえってきたのですが、すべてが嫌だと言ったような内容で、
私との会話もおっくうな感じで、
私が電話しても、会話もなしにぶちっと切られるようになったので、
しばらくそっとしておきました。

１～２週間たって、電話があったのですが、
どうやら、お酒に酔っていた様子だったのと、
夜が遅かったということで、
明日また連絡すると言って、私は電話を切りました。

そして、次の日連絡をいれたのですが、
またも会話なしに、ぶちっと電話を切られてしまいました。
メールをうってみたのですが、反応もありませんでした。

相当不安定な様子なのかなっとは思うのですが、
欝になってるのか、どうかがよくわからないのですが、
これってどうなんでしょうか？

445 ：優しい名無しさん：04/02/24 00:42 ID:+Lbbz1IF

>444
うつ病の人の場合、確かに他人と接したり会話したりするのを避ける傾向がありますが、
電話中に何の言葉もなくいきなり通話を切るってのは、ちょっとうつ病の人の行動らしく
ないですね。

何にせよ、精神不安定な状態なのは間違いないと思われ。
可能なら精神科を受診するように勧めてあげてください。それで充分です。

446 ：優しい名無しさん：04/02/24 00:54 ID:+Lbbz1IF

>442
仕事で、以前の自分なら考えられなかった失敗を連発したのがきっかけです。
中でもこれはヤバイと思ったのは、客先でプレゼンの最中にいきなり頭が真っ白に
なったことでした。

お客さんはざわめくし、同僚や上司は顔が真っ青になるし、もう大変でした。
帰りに電車に飛び込みそうになったよ…。(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

447 ：優しい名無しさん：04/02/24 01:01 ID:UMXnZdU3

>>446
鬱っぽい症状とは別に、極度の緊張状態になると
俺も頭の中が真っ白になるよ。
あれはほんとに焦るよ。
貧血っぽくなる場合もある。
会議中にいきそうになったときは、
意識をつなぎ止めるのに必死だった。
倒れないでよかった、、、

448 ：優しい名無しさん：04/02/24 01:09 ID:Jo7lY5GN

>445
電話がかかる前に向こうから切ってしまうのですよ。
つまり電話に出ない状態と同じですね。

お酒が入ってたときの電話は、気分がいい勢いでなのか、
私と普通に会話もしてたし、口調も普通だったんですが…。

精神科の受診の話、持ちかけてみます。
ありがとうございました。

449 ：優しい名無しさん：04/02/24 02:45 ID:b5Lj9KTE

漫画家志望なんですが、鬱になっちゃいました
原因１：もともと鬱傾向あった（大学生のとき鬱病っていわれて薬をもらったけど、
通うのかったるくなって途中で行かなくなった）
原因２：担当編集者と合わない（描きたい漫画の方向性ちがう。性格がたたき上げ系なので、
このやろーと思わせてがんばらせるタイプ。もちろん自分はこのやろーと思う前にしぼむ。
あと、こっちの話を聞かないので、打ち合わせのストレスが大きい）
原因３：去年くらいから家が修羅場（父ちゃんに愛人がいるのがばれておかん激怒。皿なげあってケンカする）
医者にはたいしたことないっすと言って、あんまり強い薬はもらわないようにしています。
なんかあまり薬にたよりたくなくて・・・。
打ち合わせは電話でするのですが、なんか蛇ＶＳひよこみたいな感じなのですっかり萎縮してしまって、
家の電話がなるだけで心臓がドキドキなってフガフガなってしまいます。将来も不安です。
どうすればいいでしょうか

450 ：優しい名無しさん：04/02/24 03:27 ID:TWxZlc42

>>434
病的な部分はあるし、病院の世話になった方がいいかも。
不安障害か、強迫神経症か、わからんのですが。

んで、同じ女性の立場で言わせていただくと、好きでもない男性に
そう言わせてしまう態度を作り上げたあなたに、かなり責任が
あるのですよ。
女性というのは好きでもない男性には、一切見向きもしない方がいいです。
男性にもいろいろいるので、まとめて全員そうするのも狭いようですけれど、
もしも男性に対して、どんな人間性なのか区別が出来ないなら、全員
避けるべきです。
今現在、いい人じゃなくて、かなり悪い人です。
自分が嫌いになってるのは、それに身体の方は気が付いてるのかも。
キッパリさっぱり生きて下さい。

ただ、その男性もかなり逝っちゃってるようなので、何かあったら速攻で
警察へ行って下さい。

451 ：優しい名無しさん：04/02/24 03:37 ID:iefLuWod

一昨年彼女にフラれ、ついこの間結婚したとの報告をもらったあたりからおかしくなりました。
街を一人で歩いていると、すれ違う人がみんな自分の顔を見て笑います。自分の顔がそんなにおかしいのか、自分では分からないので、友達に相談すると、「言っていることが分からない」といわれます。
このまま笑われるだけの人生なら、死んでしまった方がましだと最近は考えています。
就職活動にも失敗しているので、精神的疲労で頭がおかしくなっているのでしょうか？うつ病にこのような症状はありますか？それとも精神的な疲労で、本当に顔が歪んでしまったのでしょうか。
ちなみに今までの人生では人に顔を笑われたことはありません。

452 ：優しい名無しさん：04/02/24 03:38 ID:TWxZlc42

>>449
医者に指示された薬を飲むこと。
ちょっと多めに飲んでいれば、打ち合わせの電話が来たかもしれなくても、
比較的平静でいられるようになります。
薬は頼るものではなく、利用するものです。
うまく使って下さい。

あとね、今はマイナス面のような性格ですが、裏を返せばかなり繊細で、
感じやすい分、良い作品が作れるという利点があります。
自信持って下さい。

担当さんと合わないのは、漫画板の方がいいかも。
こればっかりはわからんです。

453 ：優しい名無しさん：04/02/24 03:41 ID:TWxZlc42

>>451
医者。
お早めに。

とりあえずお茶でも飲んで、タウンページで良いところを探して下さい。
根気よく治療して下さい。治ります。
今後、相談事は医師へ。（ここでもよいです）
病気でないお友達には、多分、事態が飲み込めないと思われます。

454 ：優しい名無しさん：04/02/24 03:44 ID:uErNd+XQ

どのくらい深く切ればたくさん血がでるの??手首のどの辺??

455 ：優しい名無しさん：04/02/24 03:48 ID:iefLuWod

>>４５３
もう部屋から出るのが苦痛でしかた無いんです。
病院へ行くとしても、遠い所だと、そこまでの道のりで人に笑われる屈辱に耐えられる自信がありません。

456 ：優しい名無しさん：04/02/24 03:55 ID:IR4BObQ9

>>454
手首から手のひらのほうに北上して35cmくらいのところを
3cmくらいの深さで切ってみろ。

>>455
近くを探すしかない。
本当に耐えられないほど重症なら、タクシーを使うのもいいかもしれない。
ただ、みんな、少なくともこのスレの人たちはあなたのことを笑ったりし
てないから、それだけは信じてね。

457 ：優しい名無しさん：04/02/24 04:22 ID:TWxZlc42

>>455
んじゃ、少しずつやっていこう。
今日はここに相談の書き込みが出来てる。
一歩前進。
明日は窓をちょっと開けてみるとか、開けられなくてもカーテンまで行ってみるとか。
そこからでいいから。
辛くない範囲でいいよ。
あせらないでね。

458 ：優しい名無しさん：04/02/24 04:26 ID:TWxZlc42

>>454
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1055835496/
ここなら質問に答えてくれそうよ。

459 ：455：04/02/24 04:44 ID:XGA1p0Kg

４５６さん、４５７さんありがとうございます。
明日、頑張ってタクシーで心療内科に行ってみます。
今ネットで探したら近くにありました。
以前のように普通に街を歩けるようになるといいんですが・・・。一緒に歩く彼女はもういませんがね（笑）　

460 ：434：04/02/24 06:14 ID:2zxo+sqx

>>439さん、450さん
レスありがとうございました。現在、一応学校でカウンセリングをしていただいてはいるのですが、
なかなか本音を話せないでいます。4年前に気分が落ち込んでいるときに病院にいったら心療内科（精神科）の
先生に「軽い躁鬱状態になっている」と言われて治療をしていました。進学が決まってから引っ越して、
それから学校でのカウンセリング以外の治療は受けていないので、ぶり返してしまったかな、と思います。
今やらないといけないことがあるので、それを片付けたらもう一度病院に行くつもりです。
先生またはカウンセラーさんと強引で自己中心的な人との接し方を考えていこうと思います。

>>450さん
＞好きでもない男性に
そう言わせてしまう態度を作り上げたあなたに、かなり責任が
あるのですよ。

そうですね。今まで男性と付き合ったことも付き合いたいと思ったこともなかったので、免疫は全く
なかったし、もっと「ふざけんな、ゴルァ！」という態度を取っておけばよかったなと反省しています。
上手く間を保っていたはずなのに、こんなことになるなんて…と、自分を責めたくなります…
外面がいいことも原因のひとつなんでしょうね、きっと。

461 ：433：04/02/24 10:37 ID:5pbfHpjp

>>437 レスありがとうございます
休養…ですか
親はなんとしても学校へ行けというので無理ぽいです
正直もう学校行きたくないんだけど…

462 ：優しい名無しさん：04/02/24 10:38 ID:uErNd+XQ

>>456ｻﾏ
ありがとうございます(>_<)
>>458ｻﾏ
ｽﾚ違いすみませんでした(>_<)

463 ：優しい名無しさん：04/02/24 11:24 ID:/NBLLMdd

去年彼氏に振られてからなんだか、病気っぽいのがひどくなってきました。
それ以前にもメールで煽るような事を言って向こうを怒らせて
次の日、ひどく後悔したり。また、その行為自体をした記憶がなく、
もうひとりのじぶんがいて、そのことをしたんじゃないか？などと思ってみたり。

振られてからは、もうその人のことばかり考えては毎日のように泣いたりしていました。
今、楽しいことはその人が絡んでいたことなので、すると悲しくなります。
今は学校がないものの、学校があったときには、無理やり明るく振舞い
そのあとどっと疲れたり。授業中いきなり悲しくなってぼーっとしたり。
まだ未練があるため、別れてからも、手紙やメールを送っていました
しかし、返事でひどいことを言われたりしたため
向こうから返事がきたときにメールをみたりすると震えがとまらなくなります。
特に昨日のことなんですが、震えがずっと止まらなくなり、５時間くらい泣いていました。

あと自殺願望もあって、どうやれば死ねるか、自分はなんで生まれてきたのかと
よく考えるようになってしまいました。
よく遺書めいたものをかいたりもします。
ほかには
・町に行くと他人が自分のことを不細工だといって笑っている声が聞こえたりします。
・夜よく眠れなくて眠っても何度もおきる。朝起きても寝た感じがしない。
・怖い夢を見る。殺されたりする夢。夢と現実の区別がつかない。
・悪いことばかり考える。

464 ：463：04/02/24 11:27 ID:/NBLLMdd

長くなってすいません・・
相談できる人もいないので困ってます。
病院にいったほうがいいんでしょうか。
あと自分が自分でないような気がして誰かに操られてるかんじがします。

465 ：優しい名無しさん：04/02/24 11:47 ID:NDpsfup8

>>463-464
心療内科か神経科・精神科に行ってみるといいですよ。
薬を飲むだけでずいぶん楽になりますから。

466 ：463：04/02/24 12:15 ID:/NBLLMdd

>>465
親が、内科になら行かしてあげるって言うんですが・・
内科でも大丈夫なんでしょうか・・

467 ：463：04/02/24 12:15 ID:/NBLLMdd

あ、親には不眠症で夜眠れないから眠れる薬がほしいから
病院にいかせてほしいっていってます・・

468 ：優しい名無しさん：04/02/24 12:24 ID:OOqlkAfq

>>467
あなたが何歳で親がどんな考えを持っているのかは知りませんが
自分も似たような感じです（失恋が原因では無いんですが・・・　もっとも、自分の場合親に言うのが怖くて）
たしか、不眠症の薬は内科でも薬の処方はしてくれたはずですよ
でも鬱や統合失調症（おそらく）が根本的な原因かと思います
この辺は専門医でないとどうしようもないので>>465さんが言うように精神科などのほうがいいと思います。

469 ：優しい名無しさん：04/02/24 12:27 ID:Vd3botKe

>>466
まず内科に行って、あなたがここに書かれた症状・状態を医師にすべて
伝えてください。うまく話せなさそうだったら、紙に書いていってもいいです。
そうすれば、精神科医のいる心療内科・精神科を紹介されると思います。
そこで治療を受けてください。
内科で睡眠導入剤や安定剤をもらっても、よくならないと思われます。

親御さんには、最初に行った内科の医師の判断を伝えて、納得しない
ようでしたら、その内科の先生に面接してもらってください。

470 ：463：04/02/24 12:34 ID:/NBLLMdd

>>467
18才で、親はどうしようもない人です。
病院はお金かかるからホント行かないでっていわれました。
あと死にたいって行ったら、じゃあ樹海つれてってあげるから
迷惑にならないように死んでくれ、電車にとびこむのはほんとやめて
っていわれました。まあ冗談なんでしょうけど、ほんと傷つきます。
>>469
じゃあやっぱりなんとか親を説得して内科にいってみます・・

皆さん、ほんとありがとうございます。。
まずは親に病院に行かせてもらえるようにたのんでみます・・
内科になら行ってもいいって言うのは多分うそだとおもうので・・苦笑

471 ：463：04/02/24 12:34 ID:/NBLLMdd

ああ、すいません。レスが・・
>>467ではなくて>>468です・・ほんとすいません・・

472 ：優しい名無しさん：04/02/24 12:41 ID:OOqlkAfq

>>470
お金は３２条適用で負担料は５％なのであんまり気にすること無いです
申請しなきゃいけないけど申請すれば一回の通院で実際支払う金額って数百円程度だろうし
＞あと死にたいって行ったら、じゃあ樹海つれてってあげるから　迷惑にならないように死んでくれ、電車にとびこむのはほんとやめて
自分がもし言われたら６０％の確率で電車に飛び込むな（ｗ
４０％は首つりか飛び降り　樹海で空腹の後に餓死はちょっと嫌だし（ｗ

473 ：優しい名無しさん：04/02/24 12:44 ID:OOqlkAfq

>>472
あ　あくまで電車飛び込みを推進してるわけではないよ
３０分止めたら在来線でも数千万は遺族が払うことになるだろうし
新幹線だったら個人で払える金額では無くなると思う

474 ：優しい名無しさん：04/02/24 12:50 ID:haZ8mlF5

ＯＤの話になるのでスレ違いかもしれませんが相談させてください。
夜眠れず、睡眠薬を処方してもらってるのですが
飲んだ後の自分の行動に全く自信がありません。
飲んじゃいけないっていうのはよく分かってるのに気が緩んで
お酒を飲んでいます。
で、大量に物を食べて元々胃が弱いの＆夜ごはんは食べる習慣がない
ので夜中に気持ち悪くなって起きてもどしたりベッドじゃない場所
（廊下とか体育座りとか）で朝まで寝ていたりします。
睡眠薬やめなきゃと思うのですが、元々鬱ぎみで毎日「１日が早く
終わって欲しい」と考えているのでやめるのが難しいです。
睡眠薬いただいているお医者さんに、鬱のお薬を頂いた方がよいので
しょうか。

475 ：463：04/02/24 12:54 ID:/NBLLMdd

>>472-473
友達がいってました、すごいお金かかるってｗ
そういえばお父さんは飛びこむなら中央線だ！っていってましたね・・

476 ：優しい名無しさん：04/02/24 12:57 ID:Vd3botKe

>>470
どんな親であっても、子供のことはいくつになっても必ず心配するものです。
（近頃、ニュースでとんでもない事件を耳にすることが多いですが、ありゃ例外）

思うに、いきなりの事態であったこと、精神疾患の知識がないこと、それに加えて
周りの目というのも気にする人は気にしてしまう、という理由があったのかな、と。
内科や外科から精神科まである、総合病院に行くと面倒が無いでしょう。

477 ：優しい名無しさん：04/02/24 13:06 ID:/23i5W/I

>>474
スレ違いだとわかってたら書き込むなよバカ

478 ：474です：04/02/24 13:11 ID:haZ8mlF5

>>477
ご気分を害されたようで申し訳ありません
自分ではただの睡眠障害と思っているのですが
「一日が早く終わってほしい」と考えてしまう事自体が
鬱の症状なのか？と悩んでいたのでこちらに書き込みさせていただきました
ＯＤスレの方は、ＯＤする事が目的というか、ＯＤする事を楽しんでいる
方たちばかりで書き込みにくかったもので・・・

479 ：優しい名無しさん：04/02/24 13:25 ID:lzaKaNgO

>>474
睡眠薬はたぶんベンゾジアゼピン（ＢＺＰ）系だと思いますが、抗不安作用や
筋弛緩作用もあるので、気が緩む、リラックスする、というのは当然のことです。
僕もＢＺＰを飲んでますが、服用後にやたら腹が減ったりします。
しかし、飲酒はいけません。酒とＢＺＰの作用をお互いに増強させますから、
記憶が飛ぶのは当たり前で、たいへん危険です。

いま処方されているのは、睡眠薬だけのようですが、診療科目は何ですか？
不眠には、不眠を起こす原因となる疾患があります。精神科領域のものなら
うつ病、躁うつ病、不安神経症、人格障害、薬物依存症等、みな治療法が違います。
あなたがうつ病かどうかはわかりませんが、憂鬱な気分が晴れず、日常生活に支障を
来していると感じているのでしたら、精神科の医師とよく話をして、よい薬を処方して
もらうようにしてください。

480 ：463：04/02/24 13:27 ID:/NBLLMdd

>>476
総合病院がいいですか・・さがしてみます。
ありがとうございます

481 ：優しい名無しさん：04/02/24 13:41 ID:Ii+p/Abr

ネット診断にて、中程度の鬱と診断されました。
病院へ行くべきですかね…。

症状は、おおまかに書くと
・死んでしまいたいと思う。
・憂鬱になって泣きたいことがある。
・何もかも悪いほうに考える。
・コンプレックスがあり、他人の行動、表情が自分に対して嫌悪感を抱いていると感じる。
・やる気、気力の低下

です。

病院にいって、何も無かったらどうしようとか、不安で一杯です。
それに口下手だし、説明できるかどうか解らない。＿|￣|○ilil

482 ：474です：04/02/24 13:51 ID:haZ8mlF5

>>479
レスありがとうございます
処方されているのはマイスリー１０ミリとロヒプノール１ミリです
元々アルコール依存の傾向があり（と言ってもとてもお酒弱いので
缶ビール小さなグラス１杯程度ですが）お薬飲む前は飲んじゃだめ！
と強く思っているのですが、服用後リラックスしちゃって「まぁ
ちょっとくらい・・・」と手を出してしまいます
家に置かないようにしていたのですがぼんやりしたまま外に買いに
行ってしまったことも多々あります

前診ていただいていた先生から「鬱傾向があるね。抗鬱剤出そうか？」
と言われましたが自分が鬱病だと認めるのが怖く断りました。
日常に支障は・・・ありません。と言うか辛いことや憂鬱な気持ちは
晴れないけれどそれを堪えて働くのが大人だろう、と抑えて日々過ご
している感じです。
ただ、何をしても楽しくないし、何にも興味がありません
死にたいとまでは思いませんが、１日が早く終わって欲しい、人生も
できれば早く終わって欲しいという気持ちはあります
今日睡眠薬を頂きにいくので、479さんの仰る通りお医者様に相談して
みようかと思います。

483 ：474です：04/02/24 14:00 ID:haZ8mlF5

>>481

すごくお気持ち分かります
私も上手く説明できるかな？と思うと怖くて・・・
睡眠薬処方してもらいに病院に行きますが
待合室でどう言えばいいんだろう？ともんもんと考えて
結局お医者様の前では「眠れない以外は問題ありません」と言ってしまいます
１０代の頃初めて精神科に行った時は辛いのを堪えて一生懸命自分の症状を
話したのに「考えすぎでしょ」の一言で終わって余計落ち込みました。
その時は大きな病院の精神科だったのでそうだったのかもしれませんが、
メンタルクリニックなど、カウンセリングをしっかりしていただけるお医者様
を探せればよいのではないでしょうか
481さんが口下手でも、カウンセリングの上手なお医者様なら聞き上手なので
大丈夫だと思いますよ

484 ：優しい名無しさん：04/02/24 14:05 ID:xgf5YdCQ

始めてメンヘル板に来ました。よろしくお願いします。

僕は数年前に鬱病で、その時のことを考えると空白の期間を
過ごしてしまったと思ってしまいます。
鬱病になると、物事をスムーズに出来なかったり、頭が回らなくなったりしますが、
その期間（鬱病だった間）は、精神的な成長などはあるのでしょうか？

485 ：sage：04/02/24 14:51 ID:JaqZw68q

>>484
あると思う。私も鬱病だけど、病気って認めてから楽になった。
自分の弱さを認めるのは強さでもある。人間みんなよわい。
みんな孤独だけど、支えあっていけるはず。
鬱病を卑下することない。体弱い人も心弱い人も
本人が悪いんじゃないよ。

486 ：優しい名無しさん：04/02/24 14:54 ID:eAxtRUXH

最近　友人から体外離脱体験をしてストレスから逃れる「モンロー研」とか
「ヘニシング音CD」とを薦められましたが、なんかカルトみたいで怖いです
情報がありますか？自分は鬱を治すなら薬を使いたくないと思っているのですが
他にいい方法は無いでしょうか　毎日苦しい

487 ：優しい名無しさん：04/02/24 15:00 ID:C7+qfJDP

>>461
教育熱心な親御さんのようですね
気持ち悪いから病院行かせて？
みたいに行けないでしょうか？
身体症状が出てるならとりあえず学校帰りでも良いと思うので病院行きましょう。まずは内科でもいいと思います。精神科もある総合病院ならば原因が心理面である場合にも対応きくと思います。

または通学して保健室で休ませてもらいましょう。
保健室の先生は心理面にも知識があるはずなので相談して良いと思います。

488 ：sage：04/02/24 15:01 ID:JaqZw68q

>>486
カルトより薬のがいいのでは。
薬の副作用は私も恐れてたけど、
鬱で死にたいまま過すより楽。
便秘とか眠気が私の場合副作用かな

489 ：優しい名無しさん：04/02/24 15:33 ID:v4qLUXxw

>>484
成長したに決まってるでしょ。
「うつ病になる」っていう、経験をしたんだから

490 ：優しい名無しさん：04/02/24 15:50 ID:fpHgD52u

今日一週間ぶりに外に出ました。
大学を休学中して２年たちます。
人ごみが苦手で大学へ行けなくなり、、休学延長の手続きをするための、
教官への電話でさえ面倒くさくて、ほっといてます。
いつ家に電話がかかってくるのか((((((((((；ﾟдﾟ))))))))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ・・・
しつつも、電話する気にもなれないです。
数少ない友達からの電話も出る気にならず、着信ありってみると
掛けなきゃいけないっていう脅迫観念と、掛けたくない、出たくないという
葛藤でつらいです。
今日外へでてあらためて絶望しました。ほんの1時間程度車で
走り回ったんですが、車の運転中でも他の車の邪魔になってないか、
人に見られてないかと思い、かなり疲れました。
バイトくらいしなきゃと思いつつも、外でるだけでもこれだけ疲れると
いうことで、もうどうしたらいいかわからず、絶望しています。
普通のひとが出来てることが出来ない。
プーなので、生活のリズムも狂い、毎日寝る時間が２時間ずつくらい
遅れています。１０時間くらい寝ます。
夜は、幾分出れるようになりますが、エンジンかける音が近所迷惑じゃないか、
誰かに怪しまれてないか、と気にしてしまいます。
文章力なくてごめんなさい。疲れてしまいました。

491 ：優しい名無しさん：04/02/24 15:54 ID:fpHgD52u

しつこくてすいません。
最近は、朝から晩までネットしてます。
たまにゲームもします。
外の世界の音を聞きたくないのでほぼ一日中
ヘッドフォンして、音楽聴きながら過ごしています。

492 ：優しい名無しさん：04/02/24 16:39 ID:5pbfHpjp

>>487
教育熱心というか｢勉強はしなくてもいいから高校ではもっと大事なもんを学んでこい｣と言われてます
でもあそこでそれが学べると思わないんです

とりあえず親には学校に行くのが精神的に辛いと言うことを伝えようと思います
理解してくれるかはわかりませんが(怠けって思われそう)病院にも行きたいと思います
ありがとうございましたm(_ _)m

493 ：優しい名無しさん：04/02/24 17:24 ID:M2Yf4g6A

>>492
自分の学びたいことが見つかるまでまったりと過ごせ。
親以外の信頼できる大人の相談相手をつくれ。
親の言う「もっと大事なものを学んで来い」は全く正論だが
それが高校にあるかどうかはわからない。
若いうちに対処すること。
大卒フリーターで精神病の俺が言うんだから間違いない。

494 ：優しい名無しさん：04/02/24 20:02 ID:v4qLUXxw

>>492
＞勉強はしなくてもいいから高校ではもっと大事なもんを学んでこい

うぅーーー
いい親御さんじゃないですかーーー
うちの場合は「とにかく偏差値上げろ」って言われるのが普通でした・・・

495 ：優しい名無しさん：04/02/24 20:07 ID:TuuxSt6S

あの。鬱病というか、どういうレベルになったら医者にかかったほうが良いんでしょうか。
苦しくても、「自分は考えすぎだからこんな状態なんだ」と思っていて
こんなことで医者にかかるのが恥ずかしいし、何を医者に話したら良いのかも
わかりません。
ストレス度チェックや、鬱チェックを受けると「医者にかかれ」って診断なんですが
行った方が良いのでしょうか。。

496 ：優しい名無しさん：04/02/24 20:17 ID:qsTBodtj

ネット上での診断では必ず重度の鬱傾向と出ます。
無気力、無感動、イライラって心理状態のほかに、
倦怠感、入眠困難、下痢と便秘を繰り返すとか身体的な症状も出てます。
以前は出来たことも出来なくなりました
（運動とか、部屋の掃除、休日に出歩いたり、日帰りで旅行したり）。
これって鬱なんでしょうか？　職場で次々と人が辞め、プレッシャーが増えたあたり
からこういう症状が出始めました。

休日などは何にもやる気がなくて、ダラダラとネットみたり、
ネットゲーやったりしてるんですが、
最近、親がヒステリックに「そんなものばっかりやってるから頭がおかしくなるんだ！」とか
言うようになりました。
自分でも1日中PCに向かってネトゲとかやってるの不健康だって自覚あるんですが、
他のことやる気力も体力もなくて、なんとなく始めてダラダラ
やってるって感じ（でも少しは楽しい）。
職場でもプレッシャーで居場所がないですが、家でも居場所がないように感じて、
死ぬこととか、誰にも告げないで遠くに行っちまうか。。。とか考えて眠れません。
なんていうか、もうダメ。聞いてくれてありがと、アロエリーナ。
長文失礼。

497 ：495：04/02/24 20:27 ID:TuuxSt6S

今の私の状況は、
・ネット診断で「自宅安静もしくは、入院が必要」と出た。
・動悸が激しく、不安で胸がいっぱい
・気分が悪く、吐き気がする
・食欲があまりない（食べることはできる）
・耳鳴りがする
・下痢気味
・物忘れが激しい（仕事を頼まれても忘れていたり、仕事を頼んだ人と会話したのも
　おぼえていなかったり）

とりあえず体に出てる症状は今はこんな感じです。
内面的なことも書いた方が良いでしょうか。

2年前にもこれと似た症状が10ヶ月くらい続きました。
その時は、上記に加えて、偏頭痛や眠れない（眠くて寝て、よく寝た！と思ったら
10分しかたっていない）、言葉を発するのが困難など。

498 ：優しい名無しさん：04/02/24 20:32 ID:tTDSSXqP

>>497
うつ，パニック障害でしょ　医者いきな

499 ：495：04/02/24 20:38 ID:TuuxSt6S

>>498
レスありがとうございます。
病院・・行けば少しは楽になるんでしょうか・・
ちょっと怖いけど行って見ます。

500 ：優しい名無しさん：04/02/24 20:40 ID:8w3kGofo

>>497
まあ、これやってみな

DSM-IV-TRによるうつ病の診断
A. 次の９項目のうち５項目以上が２週間以上続けばうつ病と診断する。ただしこれは以前の状態に比べてどう変わったかということが問題である。また1), 2)の両方が当てはまらない人はうつ病とは考えない。

1) 抑うつ気分。
2)ほとんどどんな活動に対しても楽しめない、喜びを感じない。
3)体重が大きく変動する。自分の体重の5%以上増減する。（ただしダイエットしてないこと）
4)不眠、または過眠
5)あせった行動や、以前よりゆっくりとした行動
6)倦怠感、だるい、エネルギーの枯渇
7)自分には生きている価値がない、とか申し訳ない、すまないという考え
8) 集中力、決断力が低下する
9)自殺を頻繁に考える、自殺未遂

501 ：387：04/02/24 20:50 ID:2AkYp63d

>>387　の続きですが･･･
こういう状態のときって趣味だった部活は続けた方がいいんですか？
テレビも音楽も興味なくなったし
食事も風呂もめんどくさい。
考えるのもめんどくさいから
平日でも十時間以上寝るけど
ずーっと夢見るから疲れる・・・
何しても疲れる・・・

502 ：495：04/02/24 20:55 ID:TuuxSt6S

今の時点で2週間以上続いてるのが4つ。
急に今日になってここまで酷くなったので、もうちょっと様子見ます。
（3）と4）はもう少ししないとわからないので）

503 ：優しい名無しさん：04/02/24 21:55 ID:1DQCwA+7

>>495
私もそうやって「自分が考えすぎなのではないか」
「甘えているのではないか」「この程度で病院にいっていいのか」と考えていました。
での、少しでも「苦しい」と思っていらっしゃるのなら、行ってもいいのだと思います。

私は病院に行き「甘えていると思い、来るまでにずいぶんと悩んだ」ということも話しました。
そうしたら「そうやって自分を責めてしまう方が多い傾向にあるんですよ」と言われました。
行って病気でなくても、「この程度でくるなんてｗ」と言う医師はいません。
もし治療が必要な症状だと判断されたなら、薬等で苦しみは軽減されるかと思います。
心の苦しさというのは、目に見えないので「どの程度」というのは大変難しいですが
病院に行くことを視野に入れ始めたと地点が、行くレベルなのだと思います。
まったく何でもない人は、病院に行く事を思いつきませんから・・。

何を話すかということですが、考えすぎだから～と悩んだ事とか
鬱病チェックをされたのなら、当てはまった項目のことについて話すのはどうでしょうか。

504 ：優しい名無しさん：04/02/24 21:58 ID:NJYOtgez

>>491
いいねぇ。俺、耳聞こえないからそんなことも出来ないよ。

505 ：優しい名無しさん：04/02/24 22:07 ID:SbWRGp98

精神科にも通っていて、薬ももらっている知り合いがいます。

昨日はかろうじて電話で話しました。でも、
すごく落ちているのがわかります。
すごく、心配です。
今日は、明け方にメールがきたのみで、
電話もメールも返ってきません。

どうしたらいいでしょうか？
たぶん、いままでになく弱っていると思います。
心配で居ても経っても居られません。

506 ：優しい名無しさん：04/02/24 22:09 ID:tTDSSXqP

>>505
コピペくさいけど答えよう
ほっとけ

507 ：優しい名無しさん：04/02/24 22:12 ID:SbWRGp98

>>506
コピペじゃないです。

ほっとくしかないんでしょうか。
以前、自傷とかやってただけに
ものすごく心配なんです。

でも、押しかけたとこで迷惑ですよね・・

508 ：優しい名無しさん：04/02/24 22:15 ID:tTDSSXqP

>>507
うつ病の場合、電話やメールがメンドくさいというか
出られないという心理状況がある
自殺しないように気を使う必要はあるけど

ちなみに自傷（する人）でしぬことはまず無い

509 ：優しい名無しさん：04/02/24 22:21 ID:SbWRGp98

>>508
レスありがとうです。

自傷しているうちは平気ってことですか？

いままで自傷してても、どんなに落ちてても、
連絡を一切たつってことは無かったので。

今まで以上に深刻な気がして・・。
とにかく、何事も無いことを祈ります。

そして、みなさんならどうして欲しいですか？
そんな時、いきなり訪ねられたら迷惑？

510 ：優しい名無しさん：04/02/24 22:35 ID:fpHgD52u

>>509
かなりうざいと思う。はっきり言って迷惑この上ない。
相手をよけい苦しめるだけ。あんたが電話かけることに
よって、相手は出れないことに対して自分を責める。その結果、鬱が悪化する。
訪ねるなんて、あなたの自己満足にはなるかもしれないけど、
相手にとっては、嫌がらせされてるようなもの。
だいたい、電話も出たくないような相手が、家にきたらどうよ？
ストーカーの部類だよ。相手が避けてるのに、追い詰めるな。

511 ：優しい名無しさん：04/02/24 22:40 ID:8w3kGofo

うつ病の診断基準はかなり厳格です。一時的な抑うつ状態などは異なる
かなり明確な疾患概念といえます。>>500の診断基準に当てはまる
人はすみやかに医療機関を受診しましょう

512 ：優しい名無しさん：04/02/24 23:14 ID:+Lbbz1IF

>509
> 自傷しているうちは平気ってことですか？

正しく言うと、自傷癖は自傷症候群という別の病気であって、うつ病の症状ではないんです。
うつ病の人はやるとなったら確実に自殺し得る方法を選びますので。
ただし、うつ病と自傷症候群を併発することはあり得ますので、509さんの知人がうつ病では
ないとは言い切れません。

> そして、みなさんならどうして欲しいですか？

まだ治療を受けていないようなら、ぜひ精神科を受診することを勧めてあげてください。
どんなに仲の良い親友であっても、他人にできることはそれくらいしかないです。

あと、うつ状態が酷い場合は何をしても極度に疲労するようになります。
普通なら気晴らしになることすら苦痛を感じるようになりますので、無理に遊びに誘うような
ことは避けてください。逆効果になりかねないので…。

513 ：512：04/02/24 23:21 ID:+Lbbz1IF

>509
スマソ、レスの流れを読み逃してました。
その人って既に精神科で治療を受けている人なんですね。
であれば、時が経てば必ず回復しますのでしばらく放っておいてあげてください。
たまに（月１くらいかなぁ）電話やメールで様子を探るのは構わないです。

514 ：優しい名無しさん：04/02/24 23:41 ID:yjvjDh03

二年くらい前から無気力、倦怠感を感じるようになりました。
最近ではどんな本を読んでいても内容が頭に入ってきませんし、
人と会話をしていて内容が頭に入ってこなかったり、
ついさっき聞いた事を忘れてしまったりする事があります。
また、常に何だかモヤモヤとイライラが混ざり合った気持ちが抜けず、
家にいるとき眠くも無いのに布団の中に入ったままの事がよくあります。

これらは精神的なものだと考えているのですが、病院に行ったほうが良いのでしょうか？

515 ：優しい名無しさん：04/02/24 23:42 ID:SbWRGp98

>>510
避けられているとしたら、ものすごいショックです。
追い詰めている・・のかな。どうしたらいいのかわかんない。

>>512
ちょっと、安心しました。ありがとうです。
とりあえず、待ってみようと思います。

ああ。もう、わたしにできることがあれば
なんでもするのに。

516 ：優しい名無しさん：04/02/24 23:50 ID:V0Ay5CYl

ひたすら体がだるい状態が1ヶ月ほど続いています。
先週はずっと会社にいけませんでした。
きのうは何とか行きましたが、途中で体がほてってきて、今度は急に寒気がして、早退しました。
きょうはまた、だるくて行かれませんでした。
きっと、また来ないんだろうな、と思われている気がしています。
あと、肩こりがひどく、首から肩にかけて、すごく力が入っている感じがしています。
ほかに夜なかなか寝付けません。布団に入っても目がさえてしまって。

明日の朝のことを考えると、今から苦しいです。
会社が嫌で怠けているだけなのかなとも思っています。

517 ：451：04/02/24 23:51 ID:QYCVO16w

やはり心療内科に行くことが出来ませんでした。
これ以上人に笑われる屈辱には耐えられません。
今日は一日中前の彼女や自分の顔のことを考えて、もう疲れてしまいました。この状態を続けるよりは、死んでしまった方が確実に楽なような気もします。
失恋も鬱の原因になるのでしょうか。病気だとしたら病院にいくのが正解なんでしょうが、どうしてもこの顔で人前に出る自信がないのです。

518 ：優しい名無しさん：04/02/24 23:55 ID:tTDSSXqP

>>516　会社を休んで病院行きましょう

>>517　人の顔を笑う医者はいません

519 ：優しい名無しさん：04/02/24 23:55 ID:1DQCwA+7

>>515
相手を心配に思う気持ち、すごくわかります。
私にもそういう相手がいますので・・。
でも、そういうときには無理してコミュにケーションをとろうとしないほうが
いいということもあるみたいですね。
私は、レスの必要のないような内容のメールを、間をあけて送ったりして
相手がレスできるようになるまで待つという感じにしました。

515さんも、心配のしすぎでお体を壊さぬよう・・。

520 ：優しい名無しさん：04/02/24 23:56 ID:tTDSSXqP

>>517
僕は失恋でうつになりました　3年以上いやもっとひきずりました
あのとき医者にいっていけばと悔やまれてなりません

521 ：優しい名無しさん：04/02/25 00:02 ID:6botLBlY

>516
そこまで社会生活に支障が生じているのなら、できるだけ早く病院に行った方が
いいですよ。できれば精神科を受診することをお勧めしますが、516さんの場合は
心療内科でも構わないです。

522 ：優しい名無しさん：04/02/25 00:13 ID:yCZFkujB

みんな早く医者に行きなよ。でないと踏み切りなんかで発作的に前に出たくなったりする。
私も何度ハンドル反対車線に切ろうと思ったことか。
酷くなるまでだらだら長いこと我慢し続けて、それでも仕事だのイベントだのの区切りつけてからやっとこさ医者に行ったもんだから、
多分治るのにもおんなじ位時間がかかるだろーなー(ダイエットと似てるかも)、
と覚悟してるけど、行かなかったら今ごろどうなってたことか。
合う石と合う薬を見つけるのにちょっとかかる人もいるだろうけど、絶対楽になるから。
死んじゃだめだよ。死ぬ気になったら何でも出来るでしょ、とりあえずタウンページ見て近くの医者に行って。お願い。

523 ：優しい名無しさん：04/02/25 00:13 ID:1QLY+Ig0

>>451
失恋も鬱の原因になりうると思うぞ。5年前の俺がそうだった。
とにかく、医者に行ってくれ。死のうなんて止めてくれ。
今の俺は仕事のストレスで鬱と自律神経失調症だ。
医者の言うことを聞けば、必ず治るぞ。
勇気出してくれ。

524 ：優しい名無しさん：04/02/25 00:18 ID:6botLBlY

>515
現在うつ病で療養中の者です。
私が精神科を受診したきっかけは、唯一無二の親友と久々に遊んだときに、全く気晴
らしにならず疲労感しか残らなかったことに自分で驚いたことでした。

それまでにも仕事等、社会生活に支障が出ていたので薄々は自覚していたんだけど、
これはホントにヤバイなぁと思ったのを覚えてます。

525 ：優しい名無しさん：04/02/25 00:58 ID:arllK4ZK

>>515
何もしない愛情ってありますよ。

>>451
マスクとサングラスを、ネットで購入してタクシーで行って下さい。
でも急ぐことはないんです。
徐々に動いてください。
焦ることに意味はありません。
あと、自分の顔が気になってしょうがないのは病気の症状です。

526 ：優しい名無しさん：04/02/25 01:08 ID:arllK4ZK

>>474
マイスリースレを覗いてみて下さい。
健忘や小人さん発見報告がされています。
で、簡単に言ってしまえば、その薬をやめて、別の薬にして下さい。
薬が合っていないのだと思います。

527 ：優しい名無しさん：04/02/25 03:04 ID:KmQnWyq3

高校生の女です。
毎日憂鬱で他人のことを羨ましがるくせに素直になれず我侭で・・
とにかく悪いところだらけなんです。
直したくても直せない。
そんな怠けてる自分に更に苛々してしまいます。
去年の3月頃から3ヶ月間、心療内科に通ってﾊﾟｷｼﾙ等を
飲みましたが直る気配はありませんでした。
思春期特有なものなのかなあ・・と思うのですが
すぐ死にたくなってしまうのでまた通おうか迷っています。
ちなみにその時はﾊﾟﾆｯｸ障害と言われました。

528 ：優しい名無しさん：04/02/25 03:50 ID:arllK4ZK

>>527
若いうちは将来が見えなくなると、最終目標に自殺を置きたがります。
が、それが病的なものか、思春期特有のものかは人に寄ります。
じっくりと診察の上決めることになります。

パキを出す医師がいたというくらいですから、パニック以外にも
何らかの症状があったのでは。
それが鬱か心身症かわかりませんが、次回は医師を変えて、もう一度
治療にあたってみて下さい。
心療内科で大丈夫です。
あと、個人的には３ヶ月は微妙なラインです。
薬があっているかどうか、わからないまま終わってしまったのかもしれない。
半年くらい余裕を見て下さい。

性格については、悩めるだけ悩んで下さい。
何も考えないで悪いまま放置して、バカな大人になっていく人が多すぎます。
悩むのは悪いことではないですよ。
ただ、こんな時間に起きているのはどうかと。＜説得力ないですけどｗ

529 ：461：04/02/25 03:51 ID:k7sfXVBi

寝れん!!寝れんぞぉ!!!

>>492
一応学びたいことはあるのですが…
パソコンのこともっと勉強したいなって
資格もとりたいって思ってる
でも実行に移せないんです。今パソコン壊れてるし(ﾉд`)
492さんの言葉、なんか心に染みました。ありがとうございます

>>493
どうもですw

親に精神的に辛いと言うことを話しました
今度病院行ってきます
初めていく病院に一人で行くのってなんか怖いんだよなぁ(;´Д｀)

つーか今はさっさと寝たい（´･ω･`)

530 ：優しい名無しさん：04/02/25 03:56 ID:m5xl1APE

今怠けてるのかうつなのかわからない状態です
やらなきゃいけない事沢山あるのにカラダが言うこときかず寝に逃げてます一応病院には行ってますが薬は夜と寝る前のしか飲んでませんそれは昼間寝てるからです
私これからどうなるんだろう不安です

531 ：優しい名無しさん：04/02/25 04:04 ID:arllK4ZK

>>530
きっちりと薬を飲んで下さい。
少しでも時間をずらして飲むかして、血中濃度を一定に保つように努力を。
どうしても時間がとれない場合は、医師と相談して、一日の薬サイクルを変えて
もらってください。
一日の所定量を飲まないと、薬は効きません。よって治りません。
話はそれからね。

532 ：優しい名無しさん：04/02/25 04:09 ID:arllK4ZK

>>530
追加。
なんて答えてる私も眠れなくて困っています。
薬はずらして飲んでるけど、やっぱり朝起きるのと、昼起きるのでは、
一日の体調が全然違う。
眠剤の強いのを出してもらってでも、午前中に起きられるように。
その後寝ても構いませんから。

私は眠剤でも飲みに行きますかな。
明日仕事あるのにどーしよ(泣

533 ：優しい名無しさん：04/02/25 04:30 ID:m5xl1APE

死にたい消えたいって思うのはうつなのか

534 ：優しい名無しさん：04/02/25 04:34 ID:ET+W9B73

>>533
うつ！

535 ：優しい名無しさん：04/02/25 04:46 ID:hyhGOvNu

うつ病で１ヶ月ほど休職予定です。
で、今後、転職する際に、就職したい会社に病気のことが
わかったりするものでしょうか？

536 ：優しい名無しさん：04/02/25 05:11 ID:arllK4ZK

>>533
鬱でも抑鬱でも心身症でも過労でも甘えでも思います。
ただし、何らかの身体のシグナルではあります。
経験上、思い詰め濃度の個人差があるんで、一言では決められないかと。

>>535
ばれなければ問題ない。
適当なことを言ってごまかすが吉。

537 ：優しい名無しさん：04/02/25 05:18 ID:P/ixVOHY

ちょっと相談させてください。

前ｽﾚで卒業旅行に行くと書き込んだ者ですが、薬を増やして安定し始め、中途覚醒も多少マシになり、このまま旅行突入、と考えていました。

しかし、先日彼氏宅にお泊まりした時、思いがけず他人の寝息が気になり眠れないこと、一日中人といることで（迷惑をかけているのでは、など）自責が増えて不安定になり希死念慮も強く出て泣き出してしまいました。
１番心を許している彼氏だからこそ泣き出したりしてしまったのだと思いますが、せっかくの卒業旅行でそんな気まずい思いは同行の友人にしてほしくありません。
出発が差し迫っているのですが、ｷﾞﾘｷﾞﾘでも医者に相談に行ったほうが良いでしょうか（受付制なので予約はいりません）
ｷﾞﾘｷﾞﾘだとあまり意味はないでしょうか。

よろしければどなたかﾚｽお願いいたします。

538 ：274：04/02/25 09:13 ID:G5RtMz//

すいません間違えました

539 ：538：04/02/25 09:14 ID:G5RtMz//

誤爆しました

540 ：優しい名無しさん：04/02/25 09:36 ID:JlKVMYGL

>>496だけど、人の書き込みに挟まれてスルーされちゃったな(´･ω･`)
朝は体が重いっすね。

541 ：優しい名無しさん：04/02/25 10:20 ID:G5RtMz//

>>540
540さん、私もあなたと同じようなことばかりしています
お気持ちお察しいたします

ここから相談です。

薬箱を見ると、どの薬が一番楽に早く死ねるのかと思ったりするのは
やはり鬱なのでしょうか？
近頃はとくに精神不安定が酷く、部屋に独りになると
私なんかいない方がいいんじゃないかとよく考えてしまいます。
しかもその内何回かは薬をもってきて実行しかけてしまいました。
最近はそれを考えないようにネットばかりしてしまいます。

そんな自分が怖くて嫌で、でも家族や友達には変な目で見られたくなくて
誰にも相談できずにいます。
もし鬱だとしたら早く病院に診察に行ったほうがいいのでしょうか？

どうかご助言をお願いします。

542 ：優しい名無しさん：04/02/25 10:47 ID:oIkTp5wC

>>496
まちがいなく異常です。病名付きます。
ゲームやるのは、何かに集中できるような力がない状態でも
何かやってなければ気がすまないからじゃないですかね。
ゲームそのものを楽しんではいないですよね？

543 ：優しい名無しさん：04/02/25 10:49 ID:oIkTp5wC

ああ、あまり楽しんでない、と書いてありますね。
たぶん、ノイローゼですね

544 ：優しい名無しさん：04/02/25 11:31 ID:OHdFkG8A

みんな独りで悩まないで。
偏見とかあって病院行きにくいの分かるけど
長い間おかしいならやっぱり行くべき。
私は我慢してたら悪化していって薬のんで落ち着いたら
すごーく楽になった。
とにかく頭が正常じゃない時の考え方は正しくないから。
死にたいっって思ったら病院に行って。
しんじゃだめ。

545 ：優しい名無しさん：04/02/25 14:12 ID:5vb07qLQ

無気力でしなくちゃいけない事があっても、なかなか行動に移せません。
これってただの怠け癖ですか？
5,6年こんな状態でバイト探してもすぐ辞めてしまい
2､3ヶ月引き篭もりぎみでいてまたバイト探して辞めてみたいな感じでした。
少し前までは1年半くらいバイトもしてて車も買っていい感じだったんですが
そのバイトをやめてからまた同じ状態に戻ってしました。
車が真っ黒になってて可愛そうだけれど洗う気力さえおきません。

546 ：優しい名無しさん：04/02/25 15:20 ID:VcRl/a89

あぁ、>>440ですが自分もスルーされてるような･･･
ものすごく失礼ですが、良ければ診断お願いします。

>>441　いえ、自分と同じような人がいるというのはなんとなく安心？です
亀レスでｽﾏｿ

あぁ、こんなスルーされた話題をわざわざ自分から引っ張り出してくる事に激しく緊張
動悸が早まって汗が出てきました･･･これはただの怖がりだからでしょうか？

547 ：優しい名無しさん：04/02/25 15:37 ID:L4cxsBFp

>>546
あなたとまったく同じ症状で精神科へ行ったけど、
性格的なもので、気にしすぎと言われ恥かいてきました。

548 ：優しい名無しさん：04/02/25 16:35 ID:l6cCI40p

はじめてこの板に来ました。
えーと、相談なのですが

作業中に眠くなって何もやる気が起きない事が最近多いんです。
勿論睡眠はしっかり取ってるんですが・・・・
それと、家族や友人とは普通に話せるのですが、外で他人と話す時は顔を何故か見てしゃべれないんです。
しかも、言葉を一息にしゃべれずに噛む事が多いんです。
家族や親しい友人とは問題なく喧しいくらい話せるんですが・・・

あと、これは関係ないかもしれませんが、自慰の時射精後に鬱になってしまい続行する事が出来なくなります。

もしかして、病院行ったほうが良いのでしょうか？

549 ：優しい名無しさん：04/02/25 17:25 ID:6MqABLxf

最近天気が良くて気分も良い。雨が続くと気分もふさぎがち。
うつの病状はけっこう露骨には天候に左右されるな。植物並みだ。

550 ：優しい名無しさん：04/02/25 20:06 ID:OHdFkG8A

父　４０代半ばから完全に逝っちゃてるけど自覚なし
兄　去年鬱で会社やめた
私　失恋　勉強　色々あって弁護士目指してたけど辞めて働きだすとこ
母　子供達の病気にショックで最近発病
たのみだった唯一まともな母の発病に激しく心が揺れた。
家を出たいけど母親が心配で
いま働き口探してるけど体に力が出ない
自分がよくなりつつあるけどこの家にいると治りそうに無いです
どうしたらいいのでしょう

551 ：優しい名無しさん：04/02/25 23:56 ID:bETN973T

>>541
どの薬でも死ねないので、考えるのよしてください。

ネット依存が始まっているようですが、異常と言えば異常、環境次第では
普通といったところです。
何か差し迫ってやらなければならないことはありませんか。
自分に自信をなくしている、もしくは自信を持てなかったりしますか。

とりあえず心療内科へ。

552 ：優しい名無しさん：04/02/25 23:57 ID:0bfIEjj8

質問させてください。
友達がいるのですが、「風邪になった」との
連絡を最後に3週間連絡がありません。
なんか、その人はさかんに「気分に波がある」ということを自分に
説明してました。何か言いたげだったんですが、自分からは「鬱」とは
言ってませんでした。
やたら盛り上がるかと思うと気分が重くなってフッとイヤになる、みたいな。それでも
嫌いにならないでほしい、みたいなことを説明してくれました。
少し鬱ぎみなのかなあと思ってみていたのですが、
とても安否が心配です。風邪とメールで言っていて、心細がって
いたので「大丈夫、もう少しで治るから、ちゃんと寝てよう」みたいな
短いメールをずっと送っていたんだけど、
当人からの連絡が切れて3週間…

もしもこの人が鬱ぎみだったとして、病後って鬱って悪くなったりするんでしょうか。
あと、今後メールを送っていいものか悪いものかが
わかりません。鬱の方ってメール書くのがイヤになったりするんでしょうか。
貰うのもイヤになったり…するかなあ。こっちが嫌われてしまったのかしら？と考え込んでます。

まとまらない質問で申し訳ないんですが、経験のある方がいたら教えてください。

553 ：優しい名無しさん：04/02/26 00:14 ID:Njwfn0vd

私もメールしてた相手から返事来ない。(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ
普段は世間話くらいしかいないんだけど、ちょっと色々あって鬱酷くなってた
時に「こういう事情で、今色々心配で」とか病院での事とか、少しだけ書いたら
全然返事が来なくなってしまった。
元々私が病院に行ってるの知ってた人だからと、こちらも軽い気持ちで
愚痴ちゃったけど、もしかして鬱陶しかったのかな。
お詫びのメール送ろうかとも思うけど、余計うざがられるかもしれないし。

通院してる事とか知ってても、＝何でも受け入れてくれるってわけじゃないよね。
やっぱり適当な世間話だけにしておけば良かった。

554 ：優しい名無しさん：04/02/26 00:17 ID:dchHlugD

>552
お友達がうつ病 or 躁うつ病だという前提で書きますね。
うつ状態が酷いときは人に会うのはもちろんのこと電話で会話するのも辛くなります。
メールに返信する気力すらなくなっちゃう。

ただ、電話したりメールを送ってくれたりする友人の存在は凄くありがたいです。
でも、感謝すると同時に、ちゃんと反応を返せない自分が非常に情けなくなります。
なので、できればあまり頻繁には連絡を取らないようにしてあげてください。
具体的には月１程度で様子見で連絡を入れるくらいが無難なとこかな。

あと、もしまだ病院に通っていないようなら精神科を受診することを勧めてあげて
ください。どんなに仲の良い相手でも、他人にできるのはそこまでが精一杯です。
最終的には本人が自力で病気に打ち勝つしかないので…。

555 ：優しい名無しさん：04/02/26 00:26 ID:dchHlugD

>545
それだけだと、うつ病かどうか判断するのはちょっと難しいです。
もしかしたらアパシー（無気力症）かもしれない。

今の自分の精神状態が辛かったり、社会生活に支障が生じていたりするようであれば、
遠慮なく精神科を受診してくださいね。

556 ：優しい名無しさん：04/02/26 00:29 ID:Njwfn0vd

＞552　私の個人的意見でよければ・・・。
私も鬱状態が酷くなると、人間関係全てに嫌気がさしてしまって、ヒッキーに
なってしまいます。その間、メールの返信どころか、メルチェックさえしない、
もっと酷くなるとネットに繋ぐのでさえ億劫になります。

お友達が上記の状態になっているかどうかは分かりませんが、
時々「元気でやってる？」とか軽く「忘れてないよ、待ってるよ」って感じで
メールを送ってあげて欲しいな。
今は返事を書く事ができなくても、励ましの言葉は病状回復のカンフル剤です。
気分が落ち付いて、あなたのところに戻ってきた時には優しく向かえてあげてください。

鬱で人間関係を全部切り捨ててしまう（人と付き合うだけの気力がなくなった）という
のは、比較的良くある事です。そのお友達の事を本当に大切と思っているのなら、
周りの方は心配でしょうが、つかず離れず、最悪の時間が過ぎるのを気長に待って
下さい。
なお、鬱の患者に「がんばれ」は禁句です。下手に励ましたりすると、「自分は周りに
迷惑をかけている。がんばれない怠け者だ。こんな自分に生きてる価値なんかない」
といった風に、余計に追い詰めてしまいます。
そのお友達には十分な休養が必要なのだという事を、良く良く憶えておいてくださいね。

偉そうな長文スマソ。m(__)m

557 ：優しい名無しさん：04/02/26 00:39 ID:dchHlugD

>546=440さん
少なくともうつ状態なのは間違いないと思われ。
うつ病かどうかはもっといろいろと聞かないと分からないですが、それは医師に任せます。

ということで、今の自分の状態が辛ければ遠慮なく精神科を受診してください。
仮にうつ病のなりかけだとしたら、初期に治療を始めた方が断然治りが良いです。
もしかしたら547さんみたいに「問題なし」と言われるかもしれないけど、それだったら
それで安心だし。

558 ：優しい名無しさん：04/02/26 00:39 ID:VlGED/Mr

>>555
昼間は比較的落ち着いてて無気力でも寝てれば何とかなります。
で病院行くほどじゃないかな？と想ってしまいますが
その時正常だと行きづらい･･･

でも深夜～朝方が精神状態が一番酷くて
布団はいっても色々考えてしまい眠れず
死んでしまいそうになります。
いつも日が昇るまでおきてて落ち着くと眠るみたいな一日です。
今も焦燥感と吐き気腹痛が酷いです。

559 ：優しい名無しさん：04/02/26 00:46 ID:dchHlugD

>548
うつ病の可能性もありますが、他の病気の可能性もあります。
何にせよ、精神科の範疇の症状なのは間違いないと思われ。

カキコを拝見する限りでも、既に日常生活に支障が生じ始めているようなので、
早めに精神科を受診してください。その方が良いです。

560 ：優しい名無しさん：04/02/26 00:55 ID:dchHlugD

>558
それは、早めに精神科を受診した方が良い状態だと思われ。
558さんがうつ病かどうかは別にして、そういう毎日を送るのは辛いでしょ？
投薬治療等でかなり楽になりますよ。

> その時正常だと行きづらい･･･

うつ病は日中変動（時間帯によって状態が変わる）があるので、何の問題もないです。
医師はその辺についてはもちろん充分に承知してます。心配しないで大丈夫。
むしろ、調子の良いときに診察してもらった方が医師には伝わりやすいかもしんない。

561 ：優しい名無しさん：04/02/26 01:36 ID:Dz//QKmY

>>558　自分も似たような感じです。考えすぎのせいか、体もダルイし何事も考えられなくなる時があります。
夜は一番落ち着くと同時に、次の日の朝が近いという事で一番嫌な時間でもあります。

今日はかなりやる気がなくなってきて、今は全ての事がどうでも良くなってきました。
氏にたいけど、それだけはやっぱりまだ怖い気もします。
でも、今はある意味気が楽でも、また朝になると嫌な気分になるのでそれを思うとよけいに落ち込んできます。

562 ：優しい名無しさん：04/02/26 01:59 ID:VlGED/Mr

>>558
レスありがとうございます
勇気だして行ってみます。
昨日熱心にやってたこともすぐ興味や関心が無くなってしまいます。
段々医者なんかどうでもいいや、と想い始めてしまってるので
自分の関心が消えてしまう前に行きたいと思います。

>>561
酷くなる前に診察みたいですよ。
結構気軽に行ける所、らしいですｗ

563 ：優しい名無しさん：04/02/26 02:00 ID:VlGED/Mr

560さんでした･･

564 ：561：04/02/26 02:18 ID:Dz//QKmY

>>562　う～ん、でもやっぱり気が引けるというか、
そんなことでわざわざ来るんじゃねーよって思われるんじゃないかと怖いです･･･

565 ：優しい名無しさん：04/02/26 02:32 ID:j/5TIgOe

アモキサン飲んで久々に世界が明るくなって、
鬱から脱出～と思っていたのですが、
今日ちょうど処方されてから２週間で
久々に激鬱になりました。
死にたい…

566 ：561：04/02/26 02:49 ID:Dz//QKmY

いかん･･･今から寝ようと思ったら
後4時間程度で夜が明けてしまうから緊張してきたon_

567 ：優しい名無しさん：04/02/26 03:03 ID:yM7PcG+H

二十歳でひきこもりの私は

１　　周りの人にすごく迷惑を掛けていると思う。
２　　周りの人に嫌われていると思う。
３　　外を歩くと、周りを歩く人が笑ってるように思える。
４　　いつもだるい。
５　　集中力、理解力、決断力などが落ちた。
６　　すぐに悲しくなる。
７　　ある程度はゲームやインターネットをする余裕があるけれど、
　　　ときどき、何もかもがどうでも良くなり横になってぼーっとしている。
８　　私にはまったく価値が無いと思って、早く死んだ方が良いとおもっている。
　　　（常に自殺願望がある。）
９　　食欲が無くなった。
１０　毎日１０時間位寝続ける。

１、２、３、４、５、８は一年以上前からあったと思います。
最近は、風邪薬や醤油がとても美味しそうに見えてしまいます。
でも、ただ甘えたい、楽をしたいだけじゃないのかとも思うのですが・・・。

こんな私は、何なのでしょうか？

568 ：優しい名無しさん：04/02/26 03:43 ID:HhDbacU5

>>567
生活サイクルどうなっていますか。
運動をしていない、寝る時間が遅い（１０時間以上寝ていても）の場合、
全部当たり前の身体の反応です。
ひきこもりであるという立場を考えても、正常な反応をしています。
強いて言えば３番が問題かな。
精神科の方へ。

生活サイクルがおかしいのは、睡眠障害が出ているからかも。

569 ：優しい名無しさん：04/02/26 04:50 ID:h49Qnq4M

すいません、明日（というか今日）病院に行こうと思っているのですがなんだか不安です。
前に精神科に行った時は「うつっぽいけどうつじゃないです」と言われましたが
何故かお薬が２つも出されました。こういうことはよくあることなんでしょうか。

「エセ鬱病」がいると聞きますが、自分は周りに病気かもと触れ回ったり
リスカしてみせびらかすようなことはしていないのですが、行動に移していないだけで
本当はそういう人たちと同じ穴のムジナなんじゃないかと思ってしまうのです。

生きているのがしんどいってだけでは精神科は行くべきではないですか？
心身症が出てから行くものでしょうか。みなさんの書き込みを見ていると
自分はまだまだ病院に行くレベルではないと思ってしまうのですが・・・。

570 ：優しい名無しさん：04/02/26 06:14 ID:uyWPVakE

>>569
そんなふうに考えることないですよ。
行けるうちに病院に行っておくのがいちばんです。
心身ともにボロボロになるまで行かない、なんてのは、虫歯で歯が痛くなったのに
穴がでかくなって歯茎が腫れるまで我慢するようなものです。

以前出た薬は、抗不安薬と抗うつ薬だと思います。よくある処方でしょう。
医師はその効き具合、調子の変化を見て、治療の計画を立てていきます。
今回も、医師にまかせてみましょうよ。

571 ：優しい名無しさん：04/02/26 08:22 ID:lfdylJ4/

>>569
「甘えるな！」の言葉に従って、心身症が出てもまだ行かず、
動けなくなるまで行きませんでした。そのせいで廃人です

572 ：優しい名無しさん：04/02/26 10:49 ID:dchHlugD

>569
「うつっぽいけどうつじゃない」と言われるのは抑うつ神経症の場合が多いです。
もしくは、うつ状態は明らかに確認できるけど病名が診断できない場合とか。

薬が処方されたということは「うつ状態」だと診断されているのは間違いないと思うので、
「自分はエセなのかなぁ(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ」なんて気にせずに、治療を続けてくださいね。
下手すると、うつ病より抑うつ神経症の方が治療が大変なこともしばしばあるので。

573 ：優しい名無しさん：04/02/26 14:38 ID:n2JMLkP3

>>570-572
レスありがとうございます。
はっきりしたうつじゃなくても他の症状ってこともあるんですね。
ここに相談してよかったです。ありがとうございました。
明日病院に行ってきます。本当にありがとうございました。

574 ：優しい名無しさん：04/02/26 14:51 ID:3KQQnWb6

すいません、鬱とはどんな病気なのでしょう？
自分で調べて認識してる限りでは、
無気力・倦怠感・食欲、性欲など欲関係全ての減少、自殺願望・・・
という感じです。

私は昔いきなりひどくおかしくなって
（自分の体が他人に見える、動悸、へんな鼓動、体にどんどん力が入ってとまらない、硬直）
このときは離人症、不安神経症かも、と言われました。

それからも時々何の理由もなくこの症状の軽いものがでます。
今も情緒不安定で、寝付けないし、いらいらしたり、毎日泣き続けています。
自分でも何がなんだかわかりません。
私のような症状は病気ではないのでしょうか。

575 ：552：04/02/26 15:03 ID:A7gfWyEa

>554
>556
レス、ありがとうございます。亀レスで申し訳ありません。
なんか心からホッとしたような気がします。
自分が悪いことをしたんじゃないか、もう二度と
連絡は取ってはいけないんじゃないか、いや、それとも
あの「気分の上下」とか「心に問題が」とか言いづらそうに
メールに書いていたのは、鬱という意味なのでは…と、ずっとグルグル考えていました。
まだ、嫌われたかもという多少の不安は取り除けてないですが。

きっと病後、仕事が大変になってしまって忙しいというのも
あるでしょうし、そのせいでその鬱めいたものがとても
悪くなってしまってるのかもしれないですね。
なんとなく、それを見越して「こちらは大丈夫。安心して
ゆっくり休もう」というメールはすでに送っています。
いままでの内容も「がんばれ」とかは書いてません。こちらに返信を
強要するような内容もまったくないです。
淡々とした日常の報告と、ずっと側にいる、
とてもあなたが好きだから、こちらは大丈夫。という内容に終始してます。

頻度は人によってイヤさが違うと思うので、難しいところですが、
週に1回、ないしは二週に1回くらいは送ろうと思うんですがどうでしょう。
短い方がいいのかな。いまはメールでしか連絡手段の無い、友達なんです。

とにかくありがとうございました。初めて来た板でこんなに救われる思いになるとは…
長々失礼しました。みなさんもどうかご無理をしないで。こうしてみなさんを大切に思う人がいます。

576 ：優しい名無しさん：04/02/26 23:23 ID:Wd5ykXkA

誰かに今自分が抱えていることを全部話してすっきりしたい。
私の周りには受け止めてくれそうな人はいない。
うっとーしいアドバイスやわざとらしい共感はいらない。
ただじっと私の話を気長に聞いてくれる人がいい。
とにかく誰かに聞いてほしくて、でも誰もいなくて
夜になると涙がとまらない。
このまま我慢し続けるべきですか？
この板に来ると自分の苦しみがちっぽけに感じられます。

577 ：優しい名無しさん：04/02/26 23:43 ID:6kJbR1q3

>576
私もその気持ちよくわかります。誰かに話したいけど誰もいない。
夜になるとふと涙が込み上げてきます。
このまま我慢し続ける方が良いのかよくわかりません。
でも我慢してまで生きていたくないというか…。

578 ：優しい名無しさん：04/02/26 23:51 ID:19PrfE6Z

自分も、話しても説教されるだけだと思って話しません。
大丈夫？って聞かれても、無理して大丈夫だと言ってその話は終わらせてしまいます。
まぁそれ以前に話すのもダルクて面倒なんですが･･･

最近もう限界だと自分でも感じてきました。
生きているだけで何か怖くて早く楽に死にたい感じです。

579 ：優しい名無しさん：04/02/26 23:52 ID:Wd5ykXkA

>>577
こんな駄文にレスありがとうございます。
人間はどうせいつか死ぬのになんで今を必死に生きることが
無意味に思えてきました。
ただ正直言うと私には死ぬ勇気はないです。
だから「死にたい」って思わないようにしてます。
でも生きていることもものすごく苦しい。
矛盾だらけですね…

580 ：577：04/02/27 00:25 ID:xXva/Xoh

>579
人はいつか死ぬのに、なぜ必死に生きなければならないのかと私も思います。
そこまでして生きる意味があるのか疑問です。
私も実際死ぬ勇気なんてないけど、生きているのも辛い…。
579さんとほんとに同じなんです。

581 ：579：04/02/27 00:32 ID:cMl2/c5C

>>580
お互い、いつか苦しみが報われる日が来たらいいですね。
そう自分に言い聞かせて毎日を乗り切るしか仕方ないのかもしれません…

582 ：優しい名無しさん：04/02/27 00:36 ID:TPDphmyM

>>５７９
私も同じような気持ち。自分から死を選ばないけど、いつ死ぬ事が
あっても全然未練はない。生きてる今だけは、もう少し楽に生きられ
ないだろうかって思う。１人暮らしだし、夜になると涙が出るよ。
これでも数カ月前よりは、ずっとマシになりました。薬がやっと効いて
きたのかな。鬱は少しでも早く病院に行った方が治りが早い。ガマン
すればする程、治療に時間がかかるものなのね。早く行けば良かったと
後悔してます。

583 ：577：04/02/27 00:46 ID:xXva/Xoh

>581
ほんとに早く報われる日がくるといいですね。
その時まで自分に暗示をかけるしかないのかも。。

584 ：今年で18歳：04/02/27 00:58 ID:m/zJ9HVt

ｲｷﾅﾘごめんなさい。
私は病院に行った事が無いんで分からないんだけど、多分、私は今、鬱では無いかもだけど、大丈夫じゃない筈なんです。
周りの人は冗談だと思って聞き流します。大丈夫だって言い張ります。だから私も笑って話を合わせます。
でも、人間から石ころまで、私に対して興味の無いもの全てがぶつかってこようとしていたり、責め立ててきたりの錯覚に襲われたり、部屋にピンクのうさぎが居たり、、
私は大丈夫なんでしょうか。最近初めての感覚だから分かりません。誰でもあることなんですか？

585 ：優しい名無しさん：04/02/27 01:00 ID:tH5bafZY

>>584
少なくとも私には無い

586 ：優しい名無しさん：04/02/27 01:15 ID:tqKiTzRq

ピンクのウサギは無いけど、部屋にある漫画とかのイラストには見られてるという感覚はあります。
だからイライラしても怒られてるのを見られたくないから押さえ込んでる。

587 ：優しい名無しさん：04/02/27 01:34 ID:ELaCGawz

>>584
ピンクのウサギ、見えましたか？　いる気がしただけですか？
統合失調の恐れがあります。
鬱でもそういう症状が出るけど、そっちが先なのは珍しいんじゃないかな。
精神科へどうぞ。

抑鬱でも出るけどね。

588 ：優しい名無しさん：04/02/27 01:40 ID:+2qTpwsI

＞584　鬱病が酷い時にはさまざまな症状を併発するみたい。
私の場合、離人症や幻聴、手足の感覚が肥大する（？）とか。
あと、鏡恐怖症と軽度の潔癖症、選択性無言症のような症状も。

出来るだけストレスのない落ちついた生活をして、病院に行って
薬を飲む。後は気長にゆっくり治して行くしかない。
出来れば、誰か病気の知識がある、なくても差別視しない知人
を捜して相談するのがいい。
もし知人に相談するのが怖かったら、聖職についている人なんか
に頼っては？
もちろん、変な宗教とかじゃなく、地域に根ざした活動をしているような
教会の神父様とか。話を聞いてもらうだけでも、気分は楽になるよ。

でも、精神的な病ってだけで差別する人達はいまだにいるし、まして精神科
の病院に通院ってなって、その事が逆に周りとの孤立を深める事もある。
家族が無理解な場合は特にね。
自分独りになっても病気と戦う覚悟は、遅かれ早かれ必要になるよ。

589 ：今年で18歳：04/02/27 01:43 ID:m/zJ9HVt

うさぎが私の部屋に来たのは、三ヶ月くらい前、見えるようになったのは最近です。(ひとつき？)眼がたくさんあります。
精神科って、未成年でも一人で行けますか？

590 ：今年で18歳：04/02/27 01:46 ID:m/zJ9HVt

聖職かぁ…。教会遠い^^;
ﾚｽありがとうです

591 ：優しい名無しさん：04/02/27 02:02 ID:qW46TUWM

>>589
勿論、未成年でも１８歳未満でも一人でも大丈夫です。
早く行きましょう。

592 ：優しい名無しさん：04/02/27 02:03 ID:ELaCGawz

>>589
行けます。
普通の病院と変わりありません。
不安でしたら、保護者の方と。

いい医師に当たれば、悩みを相談することもできるし、とりあえず
受診してみてください。

593 ：優しい名無しさん：04/02/27 02:22 ID:Uiz/0hqC

上のベックうつ病調査表で27点でした。
最近抜毛が再発してしまいました…。
3年位前から落ち込んでお医者さん行った方がいいのかな…と思ってうだうだしてるうちに
なんとなく良くなって、また辛くなって…の繰り返しでまだお医者さんには行った事ありません
やっぱり一度行ってみた方がいいのかなー

594 ：優しい名無しさん：04/02/27 02:33 ID:Igu1gdCU

自分が鬱病なのかどうか悩んでいます。
意識し始めたのが小6の頃からなんですが
何故か自分と世の中との間にフィルターがかかってる感じがするんです。
なんというか、違和感があるんです。超リアルなゲームをやっているみたいな。（なんかマトリックスみたいですねｗ）

これって鬱と関係が有るのでしょうか？
ちなみに、4とかの鬱診断では大体「中程度の鬱」と出ます。

595 ：優しい名無しさん：04/02/27 03:16 ID:dSvqdzxW

>>572
うつ病なら、薬だけで治る
神経症は、薬で治らない

596 ：484：04/02/27 11:04 ID:OK+vf1Tz

ここは優しい板ですね。ありがとうございました。

597 ：優しい名無しさん：04/02/27 11:13 ID:kMNVYsTQ

>593
うつ病は波を繰り返してだんだん波の振れ方が大きくなります。
うつ病かもしれないという自覚があるなら、調子の良いときに治療を受けた方が良いです。
早く楽に治せるので。

私は10年以上放っておいてため、やっと精神科を受診するに至ったときはもう心身ともに
ボロボロでした。「自分は怠けているだけだから自力で克服しなきゃダメだ」なんて考えて
いたんですけど…、ホントに馬鹿でした。

598 ：優しい名無しさん：04/02/27 11:20 ID:kMNVYsTQ

>594
うつ病かどうかはもっといろいろ聞かないと分からないです。
ただ、「自分と世の中との間にフィルターがかかってる感じ」ってのは離人症状と
言いまして、うつ病を含む様々な精神疾患で見られる症状です。
（ちなみに私（中程度のうつ病）も離人症状はあるので、その感覚は良く分かるよ）

自己診断でも「中程度のうつ」という結果が出ているなら、早めに精神科を受診した
方が良いと思われ。うつ病なら放っておいても治る場合もあるんだけど、下手すると
悪化したり遷延化したりする恐れもあるし、また再発もしやすいので…。

599 ：優しい名無しさん：04/02/27 11:55 ID:tCuFlwGs

わかる方がいたら教えてほしいのですが。
うつ病の薬って飲み始めると、断薬した時(服用している途中でも)にかえって前より
肉体がストレスに耐えられなくなります？

私は、パキ10とアモキサン25×2とレンドルミン、頓用でソラ
を処方されていますが、薬が切れた時に以前より肉体が弱くなってるような
気がして…。
皆さんの体験談を聞かせて下さい。

600 ：優しい名無しさん：04/02/27 12:26 ID:PaQgnb/m

>594
離人感だね。うつが中程度進んでると思われる。
私のときとそっくり。早く病院へ。

601 ：優しい名無しさん：04/02/27 12:55 ID:TwxeDGbD

>>599
もともとが身体に蓄積させて、しかも脳に効かせる薬なのだから、
血中濃度が変われば異常は出てくるよ。
身体の異常ではなく、脳内の化学反応の異常。

断薬は医師の元、「治ってから」徐々に行って下さい。
ストレスを感じる程度で良かった。
ひどいときは身動き取れなくなって、ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙになるよ。

602 ：優しい名無しさん：04/02/27 13:22 ID:tCuFlwGs

>>601
レスと優しいお言葉ありがとうございます。
身動きが取れない状態にならなくて本当に良かったです！
↑
多分パキのことだと思うのですが、ソラも血中濃度を上げる薬ですか？

603 ：優しい名無しさん：04/02/27 13:29 ID:PaQgnb/m

パキ。ゾラ等　精神薬は長期にわたり血中に残る薬なのです。
だから使用中は献血はできません。

この減薬は難しいところ、影響が出るなら服用しつづけるべし。悪化につながる
ので。

604 ：優しい名無しさん：04/02/27 13:32 ID:PaQgnb/m

>602
そこまできてるなら運動することは非常に有効と思うよ。
それくらいから運動をはじめ、劇的に改善されたから。

605 ：優しい名無しさん：04/02/27 13:51 ID:e3AuB2BG

なんかもうずっとやる気が湧かず、いつも悲しくもないのに泣けてきます。
お腹はすくのですが食べたい気にならず、食べると吐き気がして
食生活も狂っています。
外に出たくないし人とも話したくないしでいつも閉じこもりっぱなし。
お風呂にはいるのも億劫。
自分が存在しているという実感はないし、なんかフィルターがかかっている
ような感じがします。
夜が怖いし音が怖い。生きている価値がないって思う。他人に迷惑ばっか
かけていて、本当に申し訳なくて涙が出てきます。
他にも色々あるんですが、自分が病気なんだという風には思えません。
ただ甘えているだけなんだなって思ってたし、今でもそう思うのですが、
友人に再三言われて精神科を受診しました。
だけど、なんかやっぱり甘えているだけだって思います。
先生にも「はたから見ると簡単なことなのに、なんで出来ないの。やるしか
ないでしょ」という感じのことを言われました。
言葉の端々とか態度に「モラトリアムだ」「ただ甘えているだけ」「なんで乗り
越えられないんだ」と責められている感じがしました。
これって、やっぱり自分で乗り越えるしかないのでしょうか。
一応薬は貰いましたが、寝るためのものという感じです。
どうしたらいいのか分かりません。

606 ：全宇宙最高最大の癒しの曲ですっ！！！：04/02/27 14:00 ID:eoJ3tVqT

★音量←注（聴く前に必ず（←注）音量を調節してくださいっ！！！）★
http://www.geocities.co.jp/Milkyway/4017/midi/bgm04.html

　　　　　↑
全宇宙最高最大の音楽（曲）ですっ！！！
（と俺は勝手に思ってるだけだが。。。）
超超超有名な音楽です。

皆様もどうぞっ！！！

　強く生きる希望（強い生の喜び）が自動的に湧いてきます。
　とても素敵な音楽です。

　一度だけでも　３分で終わるので最後まで聴いてくれれば
嬉しいです。

また
この曲が気に入った方は
　いつでも聴けるようにパソコンのどっかに保存しときましょう。。。
ＣＤ版はバイオリンの音色がとてもとてもとても美しいですよ。

では。。。

うつ病には　モーツァルトなんかもいいですよ。
検索してみてください。

607 ：優しい名無しさん：04/02/27 14:12 ID:LiVNMPLC

鬱と言えば必ず不眠症状があるもんなんですか？
自分は「ああ、気分が落ちてきた」と思うとよく眠ります。
眠いっていうのもあるけど、ひたすら現実逃避したいって感じです。

608 ：優しい名無しさん：04/02/27 14:20 ID:ndC1V4R9

>>605
鬱状態がはっきり出ています。
ぜーったいに医師を変えて下さい。
その医師はダメです。合っていないのか、医師自体がダメか。後者だと思いますが。

食事は栄養失調で出来なくなってる部分もあると思う。
栄養剤もおすすめ。
でもまず病院へ。

609 ：優しい名無しさん：04/02/27 14:22 ID:ndC1V4R9

>>607
んなこたぁない。
起きる人もいるし、起きない人もいる。
起きる人が多いかも知れないけど、しょせんは１ケースに過ぎない。

610 ：優しい名無しさん：04/02/27 14:26 ID:ndC1V4R9

>>602
ソラはほっとけば抜ける薬です。
７２時間以内に排出の薬です。

611 ：優しい名無しさん：04/02/27 14:27 ID:tCuFlwGs

>>604
本当ですか！ありがとうございます!!
是非運動を少しずつ始めてみます。

612 ：優しい名無しさん：04/02/27 14:29 ID:svxi6GYE

最近の症状を書いてみました。病院行った方がいいんでしょうか？
よろしくお願いします。

・人の視線が恐くて外に出れなくなった
・人が多くいる所に行けない
・何にたいしてもやる気が出ない
・友達からの電話がおっくうで出れなくなり、メールを返すのも面倒で
　ほっといてる
・何かする時に不安が大きく行動に移せなくなった
・人がたてる音が非常に不快でいらいらする。音に非常に敏感である。
・最近よく吐き気がする
・強い不安を感じると腹が痛くなる
・休学届けの延長の手続きも面倒で放置している

613 ：優しい名無しさん：04/02/27 14:30 ID:yJ3yRhey

何を聞かれても､考えるほどわからなくなったりします｡
体重は数ヶ月の間に10キロくらい増減する事があります｡
不安や､妄想などもひどいので､病院に行きたいのですが…
親に知られるのは嫌だし､病院の先生のことを信用できるのか不安です｡
こんな風に思われた方はいらっしゃいますか？病院には行かれましたか？

614 ：ぬらり：04/02/27 15:19 ID:VKJ+Wsci

今２４でタメの彼女がいるんですが、
彼女は大学生くらいから定期的に欝になり（彼女の親も一緒）ます。
半年前から付き合いだし、そういう話も聞いていたのですが最近まで
全然大丈夫そうでした。ところが今週「なんかやばいかも」と
言い出し、欝の症状が出始めたようです。
自分はそう言った女性と付き合うのは初めてなので
どう接したらいいのかわかりません。おそらく今欝の彼女にしてみたら
こう接してくれたら嬉しいみたいなものはない（感情が無いと言っていたから）
んだろうけど。何かアドバイスありましたらお願い致します。

615 ：優しい名無しさん：04/02/27 16:50 ID:r8CqjS6H

>>614
閉じこもっちゃってる場合は、あなたの好きな気持ちが変わらないなら
「気分が上向くまで待ってるね」
と、向こうから声をかけてくるのを待つ。

プラス、「週一でメールしてもいい？　返事別にいらないから」と言っ
てメールしてあげる。このときに、「調子よければ…」とさりげなく
会うことを誘ってあげてもよい。

外には出られる状態なら、あまり人混みに出かけず、明るく暖かく人出
の少ない場所に出かけて、ふたりでぼーっとしてあげる。つらそうにし
ているときは、ただ無言で抱きしめてあげる。

それから医者に行ってなければ一緒に行ってあげる。必ず服薬させる。

616 ：優しい名無しさん：04/02/27 16:54 ID:MrfxEKHK

>>613　自分も、考え事が出来なくなってます。楽しい事は全然考えられないのに
不安な妄想だけはどんどん思いついて、一人で怖がったり怒ったりしてます。

親に知られたくないのも同じで、親や知り合いにも何か無理してしまいます。
病院は行ってません。自分は怠けだと思うので行くのは失礼な気がします。
それに、もし行って完全に怠けだと言われてしまうのが怖いです。
こんな気持ちだからやっぱり怠けなんでしょうね･･･でも毎日怖くてたまりません
ちょっとしたことでも逃げてしまいます。今は楽に、早めに死にたいです

617 ：優しい名無しさん：04/02/27 17:08 ID:iy7GdY+J

>>616

613ではありませんが、私も同じです。
どんなに前向きになろうとしても、
不安になる事ばかり考えてしまい、仕事なんかにも
やる気が出ず、休みや転職を繰り返してます。
病院に行っても、怠け者と言われるんじゃないかと
怖くて、目の前の事全てから逃げてしまってます。
親にも誰にも相談できず、無理して笑ったりするのに疲れた…。

618 ：優しい名無しさん：04/02/27 17:15 ID:Ar74Od6o

何も手につかなくて、悩んでます。

うつ病の治療を１年してきたのですが、
１年間は、地獄でした。体調があまりに悪くて、思い出したくないです。
何かに集中しようとすると、また再発するんじゃないかと
恐怖で頭がいっぱいになってしまいます。
再発したら、こんどこそ金銭的に生きていくことができなくなります。
ちょっと仕事をするにも「死の覚悟」が必要だと感じてしまいます。

「またすぐバリバリ働けるようになるよ」と返されますが、
現状があまりにひどくて、とてもそうは思えないんです。

私は、おかしいですか？

619 ：優しい名無しさん：04/02/27 17:54 ID:Igu1gdCU

>>598
>>600

レスありがとうございます、
ちょっと気が晴れたような気がしました。

自分でも調べてみたんですが、やはり離人症性障害かもしれません。
離人症の症状にかなり当てはまる部分がありました。
今は病院にいこうかと考えています。

620 ：優しい名無しさん：04/02/27 18:41 ID:zjDnANQv

最近すごく疲れやすい気がします。
やらなければいけないことをすっかり忘れてしまっていたり、
やる気が起きなかったり。
気持ちが感じやすくなって、些細なことで涙が出たり。
夜になると疲れて眠くなるのですが、ベッドにいくのが億劫で床で眠ってしまったり、
人と話すのが鬱陶しくてイライラしてしまったり。
友達から相談メールや愚痴メールが来ると、普段ならゆっくり聞いてあげられるのに、
今はイライラして「なんでこんなメール送ってくるんだよ」と腹が立ちます。
顔を洗うのも歯磨きするのもお風呂に入るのも億劫。
鬱病チェックすることすら面倒でした。
目が悪くなったような感じもして、外に出かけると周囲がぼんやりと現実感のない感じです。
恋人に優しくされても悲しい気分になってしまい、素直になれません。

もしかして鬱になりかかっているのでしょうか？
不安になってはじめてこの板来ました。

621 ：優しい名無しさん：04/02/27 21:04 ID:A1IFdSZZ

現在高2なのですが、高校に入ってから調子がおかしいです。
1年の頃はテスト2週間前になると異常なくらい気分が落ち込み
勉強していても調子が出なかったりすると、凄く切羽詰って
しまって、涙が出てきて
「このままじゃダメ人間になってしまう」とか
「どこか遠くへ行きたい」とか
「なんでこんなに辛いのに誰も助けてくれないんだろう？」
など支離滅裂な事を考え出し、隣近所にも聞こえる位大きな声で
2,3時間以上泣きわめき、物を投げたり床をのたうちまわったり
という事が何回もありました。
この頃はテスト前2週間だけこのような状態になったので
自分の心の中で「一時的鬱状態」と呼んでいました。

高2になってからは1年の時より酷くなって
テスト前以外でもこういった状態になる事が増えました。
楽しいはずの夏休みでさえこんな状態の日が結構ありました。
この状態になると、他人の事を考えられなくなって
家族が迷惑しててもただ泣き続けてしまいます。
自分でも泣いてもなんの解決にもならないどころか
逆に自分を追い詰めてるのは分かっているのにやめる事ができないです。
親に「何で泣いているのか？」と聞かれても私自身上手く答える事が
できなくて困っています。

あとなかなか寝付けなかったり、朝早く目が覚めるという事が増えました。
それに最近、私は悪い病気に罹ってるのでは？という不安に襲われて
心気症気味になることも多くて（´Д｀;）ﾊｧ……

親や友達には「真面目すぎるからだ」とか言われるのですが
どうしようもないです。
元気な時は元気なので別に病気じゃないよなぁ、と思ってたのですが
辛い時は凄く辛いし、延々繰り返しなのではと思うと憂鬱です。

622 ：今年で18歳：04/02/27 21:12 ID:m/zJ9HVt

普通の病院と同じなんですね(^^)
診察や治療はいくらぐらいでしょう、、お金ない。。

623 ：優しい名無しさん：04/02/27 21:28 ID:kMNVYsTQ

>607
うつ病だと不眠症が典型的ですが、逆に過眠になる場合もあります。
また、睡眠障害は全くでない場合もあります。

624 ：優しい名無しさん：04/02/27 21:30 ID:kMNVYsTQ

>612
うつ病かまたはそれに類する病気に罹患している可能性が非常に高いです。
仮にうつ病なら軽症は超えていると思われ。

できるだけ早めに精神科を受診してください。お薬でだいぶ楽になりますよ。

625 ：優しい名無しさん：04/02/27 21:58 ID:kMNVYsTQ

>618
私はうつ病の治療を始めて半年くらいで、最近ようやく良くなってきました。
でも、まだ頭の上に何枚か壁がある感じがあります。完治するにはあと半年くらいは
かかりそうです。主治医にもそう言われています。

で、精神科の治療歴は半年程度の私ですが、今から思えば既に10数年前からうつ病に
罹患していたみたい。今と同じ悲惨な状態を何度も繰り返して生きてきました。
なんでもっと早く精神科に行かなかったのか、それが本当に悔やまれてなりません。

なので、私は逆に再発は怖くないです。だって、仮にまたうつになりかけたとしても、もう
自分で分かるもの。すぐに精神科に駆け込めるから悪化させる恐れは全くないし。
私らは経験者だから次に何かあってもちゃんと対処できる、そう考えたら安心じゃない？

626 ：優しい名無しさん：04/02/27 22:04 ID:kMNVYsTQ

>620
他の病気の可能性もありますが、正直、うつ病の可能性は高いと思います。
仮にうつ病だった場合、既に軽症は超えていると思われ。

できるだけ早めに精神科を受診してください。それだけの症状は出ています。

627 ：優しい名無しさん：04/02/27 22:06 ID:dD7lI8wx

でも、鬱の所為で人生のほとんどを無駄にしてきた。
楽しいはずの十代も二十代も、もしかしたら三十代もこのままかも。
いや、一生このままかも。

何のために産まれたのか分からないんだよ・・・・。（;´Д｀）

628 ：優しい名無しさん：04/02/27 22:34 ID:SMvQg07J

>>621
親・友達が「真面目だ」と言ってくれてるなら、比較的楽に治るでしょうね。
テストは、赤点回避も難しいくらいですか？
そうでなければ、一時の成績なんかよりも、遊んだほうがいいと思う。
それでも気分が晴れなかったら、うつ状態かもしれない。

629 ：516：04/02/27 22:51 ID:jbxprc4G

516です。
思い切って病院にいってきました。軽い鬱状態と言われました。
先生にお話を聞いてもらって、少し気が楽になりました。
とりあえずはお薬も少量です。
会社は辞めなければならないような雰囲気になっているのですが、
少し休んでから、また新しいことを始められればいいなと思っています。
このスレのおかげで、早めに受診できてよかったです。
受診を迷っている方、お早めに行ってみたらよいと思います。

630 ：優しい名無しさん：04/02/27 23:02 ID:rj26/R9U

現、大学３年。
かなり勉強したのに後期の単位の大半は落として、
留年こそしなかったが自分が無能に思えてきた。
これでもトップで入学したのに…情けない。
実家に帰れば彼女まだできないの？
とか言われるし…
出来るわけないのに言われると辛すぎる。
誰からも頼られないし、認められたこともない。
自分ってホント役に立たない人間だと思う。
死ぬ事が一番合理的なんだけど、怖くてできない。
でも３０過ぎたら、一生独身はやばいので
衝動的に自殺してしまのではと思う。

将来になんの希望もない。
俺って鬱なんだろうか？
本当に生まれてきた意味のない人間なんだろうか？
もう分からん。

631 ：優しい名無しさん：04/02/27 23:09 ID:KCjeJZkZ

最近悲しくて泣いてばかりです、理由のない頭痛があります。
なんで悲しいか分かりません。いっそ死にたい、と思います。
夜は寝られたり、寝られなかったりです。
やる気もなく、バイト先でも邪魔者でしょう。
外出しているとﾄﾞｷﾄﾞｷしてきて、消えたくなります。

632 ：優しい名無しさん：04/02/27 23:11 ID:svxi6GYE

>>630
鬱じゃないよ。理由がくだらないもの。
別に結婚すること＝幸せじゃないし、学校の勉強が出来る＝幸せじゃないもの。
仮にいい会社行けなくても、独身で食ってくぶんには困らないし、
女だって贅沢言わなきゃ余裕で作れるじゃん。
東南アジアあたりに行けば、君と結婚してもいいって人は絶対いるよ。

633 ：優しい名無しさん：04/02/27 23:14 ID:r8CqjS6H

>>630
スチューデントアパシーってとこだね。
学内のカウンセラでもいいからすぐ病院へ。
4年が始まる前に服薬をはじめたほうがいい。
即行け、すぐ行け。今なら間に合う。
それから春休みは何もしないで寝たりひなたぼっこしたりしてろ。

20やそこらで、一生独身や童貞で終わるかどうかなんてわからん。
人間としての魅力は30過ぎてからできてくるもんだ。
頭の中で、彼女ができたときに備えてしっかりセックスのシミュレーション
しとけ。トップ入学を果たしたって言うなら、そんくらい余裕だと思うぞ。

634 ：優しい名無しさん：04/02/27 23:20 ID:pnJsw95i

>>630
余裕だろ。病院逝け。
一流大卒で３０前の無職廃人なんてゴロゴロいるぞ。
俺みたいになる前にさっさと逝け。

635 ：優しい名無しさん：04/02/27 23:20 ID:rj26/R9U

>>632
レスサンクス。

＞別に結婚すること＝幸せじゃないし、学校の勉強が出来る＝幸せじゃないもの。
それは俺も分かってるよ…
ただ、余裕で作れるかは人次第だと思う。俺は底辺の人間だし。
東南アジアっていうのも極論でしょ…

要は自分自身を肯定できる要素が見つからないことが問題なんだと思う。

ただ、それは置いといて、
包丁見ると、ときどき無性に自分の腹に突き立てたくなったり、
布団から一日中出られないのはもはや鬱というよりなんなんだろう…

636 ：優しい名無しさん：04/02/27 23:29 ID:rj26/R9U

>>633
>>634

レスサンクス。
実は１年の時もカウンセラ行って薬もらったことがあるんだけどね…。
鬱なら何もしないで休まないといけないの分かるんだけど…
理系で研究室配属とかあるし、休む暇なんてない。
それに自分が休むことに罪悪感を覚えてしまう。

どう考えても彼女とか無理。俺にはそんな資格ないし、相手に悪いと思う…
将来の一人身のそういうシュミレーションができちゃうし。
大学トップで入ったと言っても、
浪人して一年間朝から晩まで勉強ばかりした結果だからもともと頭悪いわけだし。

637 ：優しい名無しさん：04/02/27 23:29 ID:QFYrVZF6

毎日、仕事いく日もない日も心臓がばくばくで、しんどいです。
いきたくないな～辞めたいな～とおもいつつ、毎日仕事にいってます。
しかも、仕事もうまくいかないんです。つーか具体的な仕事がないんです。
自分でできることを探してやるってカンジです。ちなみにバイトですが。
ＨＰ作成補助でデザイン力を求められても、センスがないから無理
とかいってんですが、上司にだったら努力しるとかいわれてます。
いままで頭つかわない仕事ばっかしてたんで、自分で考えて行動するって
いうのがどうも・・・。つらいです。すこし怒られたらすぐ辞めたいと
思っていいかげんな気持ちになるし。
こんな自分が嫌いです。

638 ：優しい名無しさん：04/02/27 23:33 ID:PaQgnb/m

>635
うつ治るとそういう考えがなくなり～肯定的になるけどね。。。

639 ：優しい名無しさん：04/02/27 23:58 ID:r8CqjS6H

>>636

632が言ってたのは「逆励まし」として好意的に解釈してあげてね。
で、638の言うとおり

>それに自分が休むことに罪悪感を覚えてしまう。
>どう考えても彼女とか無理。俺にはそんな資格ないし、相手に悪いと思う…

と書いてるが、もう絶対うつ（あるいはその類似品）決定だね。い
じめてるわけじゃないよ。これはあなた本来の人格が書かせてる文
章じゃなくて、うつ病という「脳のケガ」がむりやり書かせている
文章です。典型的。このまま放置すると研究室配属どころか就職活
動や卒論執筆にも悪影響を及ぼすね。確実に。

春休みは研究室ガイダンスもないんじゃないの？（あったらスマソ）
2,3月はかなり余裕のある時期のはずだ。いま医者に行って、まじめ
に服薬しないと将来絶対後悔するよ。結婚はおろか、独身で通して
生きていくことすらままならなくなるかもしれない。学内クリニック
が休みだったら、学事に医者を推薦してもらうか、今日明日じゅうに
ネットでよさそうなクリニックを探して月曜以降に予約をいれよう。

うつ、といってもあなたの場合はまだ軽い症状で済んでいる。今から
服薬を開始すれば1～2ヶ月で快方に向かう可能性がある。新年度に間
に合う。

こういう厳しいことを言うのは、ぼくも大学時代にうつになりはじめ
て、社会人になってから重症化して大変な思いをしたから。浪人して
ようが一度は頭いいって自負したことあるんでしょ？　将来をムダに
するな。

640 ：優しい名無しさん：04/02/28 00:33 ID:4JoKq1SU

>>635
肯定できる要素が見つからないといいつつ、過去の栄光を
ひけらかしてる所がちょっとムカツク。
肯定できる要素が見つからないって言ってるが、
>>636の
>浪人して一年間朝から晩まで勉強ばかりした結果だからもともと頭悪いわけだし。
これは凡人に出来ることじゃないと思うがな。
ここまで勉強できる奴ってなかなかいないと思うぜ。
カウンセラーって書いてあるけど、大学のカウンセラーって
インチキくさくねぇ？ちゃんと、でっかい病院行って検査してもらってくれば
いいじゃん。心に不安がある状態で勉強なんかしたってはかどるわけないしさ。
一日無駄にするのと、一生を無駄にするのどっちがいいんだ？

641 ：630：04/02/28 01:04 ID:MzMWpnj9

>>639
>>640

レスどうも。
引継ぎ、バイトその他で２,３月は今までよりも忙しいくらいだからなあ…
ただ、病院行った方がいいというのはよく分かった。
ここで話したら多少楽になったし。
勉強云々はともかく人間的にはどうしようもない自分だけど、
まあどの道、誰にも期待されてないわけだし、
何事ももう少し気楽にやってみるかなあ…。

駄文に目を通してくれて人達、ありがとう。

642 ：優しい名無しさん：04/02/28 02:34 ID:BNymXykJ

今檄鬱だ・・・。

転院する事になって、他の病院を探したり、なにかと気分が下がり気味な
とこへもって来て、さらに友人にご不幸が。
なんで何も言ってくれなかったんだ！！って叫びたいけど、私が鬱で通院
してるの知ってるから遠慮したのかもしれない。でも無性に悲しくて泣けてきた。

少しでも支えになってあげたいのに、こんな私で大丈夫なんだろうか。
むしろ、鬱病な人間なんか迷惑なだけかもしれない。

凄く凄く心配なのに。どうするのが一番いいのか分からないよ。。。＿|￣|○

643 ：優しい名無しさん：04/02/28 03:49 ID:zXW7a9xZ

>>641
学費を稼ぐためでなかったらバイトは全部キャンセルしろ。
治療するなら今しかないぞ。

644 ：優しい名無しさん：04/02/28 03:51 ID:zXW7a9xZ

>>642
「ぼくのほうのことも気遣ってくださっているのかもしれませんが、
　ぼくにとってはあなたのほうが心配です。このたびのご不幸、ま
　ことに痛み入りますが、なにとぞ気を強くもって乗り越えてくだ
　さい」
とでも手紙を送る。直接遭ってもいいが。

これだけであなたの気持ちはじゅうぶん伝わる。

645 ：優しい名無しさん：04/02/28 06:39 ID:Y8OW4bvI

>>630
３０程度の若造に、結婚が良い悪い、生き死にがかかっているなんて事は言えないよ。
鬱かどうか以前に、価値観がおかしいけど、それも若いからだろうね。
勉強ばかりの人生では、それが普通の思考になるだろう。
将来に希望も展望も持てないのも、今時ありがち。
井の中の蛙、大海を知らずってなところでしょ。
病院に行く必要があるかわからんけど、見識を広めるためにも、待合室で
ジッとしてみるのはいいと思うよ。
医者と話すのも有効でしょう。

死ぬのが怖いうちはイ㌔。
それ以上も以下もない。

646 ：優しい名無しさん：04/02/28 06:46 ID:Vn/rNcmN

>>637
不安障害かなぁ。心療内科へ。
でも自分で仕事内容を決断することも必要だし、今の苦労は後になって
ちゃんと返ってくるよ。
上司も多大な期待はしていないと思う。
でもやらせてくれるのは、育ててくれてるって事じゃないかな。
今すぐ打たれ強くなれとは言わないけど、辞めると言えるくらいの勇気があるなら、
最後までやって、ダメなら辞めたらどうだろう。
それも凄く無責任だけど。

自分を好きになるのは大変なことだから、焦らずに。

647 ：優しい名無しさん：04/02/28 06:48 ID:Vn/rNcmN

>>631
精神科へ。
頭痛なんとかしたいっすね。
睡眠障害だけでも病院に行く理由になるよ。
治れば死にたくはなくなるから、根気よく治療して下さいな。

648 ：優しい名無しさん：04/02/28 06:49 ID:Vn/rNcmN

>>516
休職には出来ない？
病院で頼めば、その旨の診断書を書いてもらえるよ。
仕事にしがみつくことはないかもしれないけど、安全弁として
なるべく休職の形にしといたほうが、楽になれると思うよ。

649 ：優しい名無しさん：04/02/28 06:51 ID:Vn/rNcmN

>>622
初診料、診察代薬代、合わせて５０００円持っていれば、１０００円くらいの
お釣りが来てもおかしくないかと。
あと、３２条申請して、安くしてもらえるから、お金のことも医師に相談してみて下さいな。

650 ：優しい名無しさん：04/02/28 10:46 ID:lB9fHq+h

>>646
忘れられてると思ってたところに、レスありがとうございます。
やれるだけやってみろってことですね。
でも辞めたいと不順な気持ちがやる気より先行してるので続けていって
辞める段階まできたら、自分がいかれてるんじゃないかってすごく不安ですが
いまはそれしかないですよね。できそうなとこからすこしずつやってみます。

651 ：ぽよぽよ：04/02/28 12:00 ID:RneSNETK

こんにちは、
最近何でも自分が悪い様な気がします。
いつも不安です。
親に〈我まま〉等言われた事（一年前）を思いだして一日数回泣きます。
一日の内、気分の浮き沈みが何度かあります。
夜仕事で疲れているので寝つくのは早いのですが、寝ても嫌な夢を見て
目が覚めてしまいます。
鬱なのでしょうか？

その他の症状（イライラ、疲れ、微熱、冷え、吐き気等）は私は女なので
PMSがあり、そのため婦人科で漢方をもらっているのでおさまっています。

652 ：優しい名無しさん：04/02/28 12:42 ID:ig5MtE23

体の芯がいつもけだるい、人がやけに遠くに見える、現実感がない、食欲が落ちる、記憶が飛ぶ、
人と話すのが怖い、何も手につかない、チックがでる、どもる、人前で話すと手足が震える…
（もともとは人前で発言するのは得意でした）

多分鬱だったと思うのですが、精神科にいってもまともに話せず（親が仁王立ちしてる横で質問になんか
答えられなかった…）処方された薬は親に取り上げられ、10年経ちました。
勉強ができる程度に回復して一浪で大学も行きましたし、就職もしています。

でも、その時以来ずっと精神が低空飛行です。記憶力や理解力もかなり低下しました。チックはまだ出ます。
うつ状態が続いているのか、過去を美化しているだけなのか、もう良くわかりません。
一度病院で相談したいと思っているのですが、一番酷い状態はすでに脱してしまって10年も経つのに
相談しても良いのでしょうか。

653 ：優しい名無しさん：04/02/28 13:20 ID:f5tIdv9n

>652
早く病院へいったほうがいいね。
保険証あるし、初診は時間が要るので予約が多いよ。

654 ：優しい名無しさん：04/02/28 15:50 ID:cAmJDWMm

最近の自分の症状です

４月に就職を控えているのに、仕事に対するやる気も熱意も無い。（望んで就いた職種であるにもかかわらず）
友達と一緒にいても楽しいと感じず、対応もいいかげんなので友達を不快にさせてしまう。
遊ぶ約束をしていても、行く気になれずドタキャンしてしまう。
自分は周りから嫌われているのではないか、自分は必要ないのではないかと不安に思う。
家族と話しているときはかろうじて楽しいと感じられるけれど、家族からも自分はどう思われているのか不安になってしまう。
食欲が起きず、一日一食が当たり前になっている。
美容に手をかける気がおきず、風呂や洗顔でさえも面倒である。
生きている実感が無い。大好きだった映画や漫画すらも観るのが面倒だと感じてしまうことがある。

いちおう、このままではいけない、直さなければいけないとは思っているのですが、どうもこの状態から抜け出すことが出来ません。
これってうつ病なのでしょうか？一度医者に行ったほうがよいでしょうか。

655 ：優しい名無しさん：04/02/28 16:13 ID:ffEceUY9

>>630
なんか過去の僕とよく似てますね・・・（大学の成績は悪かったですがｗ）
しかも同じ歳。僕は１年休学しました。

>>636
＞浪人して一年間朝から晩まで勉強ばかりした結果だからもともと頭悪いわけだし。

このあたりは特にそっくり。
僕は頭がエンストした感じになって、１年間動けない日々を送りました。
重症化する前に受診してください

656 ：優しい名無しさん：04/02/28 16:37 ID:x9KLGRsu

鬱っていうか。。。寝てる時が一番幸せです。

657 ：優しい名無しさん：04/02/28 16:41 ID:VlWYRyU7

千葉県内にいい精神科ありませんか？市川、船橋、習志野あたりで。

658 ：優しい名無しさん：04/02/28 17:07 ID:OhDPb7QR

>>657
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1069007909/l50

659 ：優しい名無しさん：04/02/28 17:09 ID:VlWYRyU7

ありがとうございます。

660 ：優しい名無しさん：04/02/28 17:11 ID:XwemDycx

（　 ;´∀｀;）やさしいなあ

661 ：優しい名無しさん：04/02/28 17:12 ID:VlWYRyU7

ほんとですね。

662 ：優しい名無しさん：04/02/28 18:25 ID:4JoKq1SU

人との約束をキャンセルできる奴は鬱病じゃない気がする。
鬱病って責任感が強くて、ノーと言えないような繊細な人間が
なるものだから、鬱病になるような奴は、人と約束したら
絶対守って鬱が悪化するって感じの悪循環を繰り返して
電話とかに出れなくなるはず。

663 ：優しい名無しさん：04/02/28 18:51 ID:Xk7jkRD/

>621
私と結構似てるかも｡
621さんって進学校じゃない？
私も一応そう呼ばれてるとこに通ってるけど､
なんかそーゆーとこにいると
完璧主義みたいになっちゃうんだよね･･･
いくら頑張っても､まだ自分は頑張りたりない
って思って､どんどん自分を追い込んじゃう。
そしてこんな人間ダメ人間になる･･･って､考えれば考えるほど
自分って何してきたんだろうなぁ～って､
何にも興味なくなるし､意味もわからず泣きたくなる。
最近は､旅をして､新鮮なものに触れたい､
もっと自分の視野を広げなきゃって思ってるところです。
621さんも､もっと楽にしてみてもいいと思うよ。
上ばっかり見てると､どんどん自分を追い込んじゃうよ。

って言いつつ､自分を楽にする方法が
いまいちわかっていない私･･･

664 ：優しい名無しさん：04/02/28 18:54 ID:qpeF+//l

>>662
責任感とノーと言えないは例外もあるから
一概に言えないかと

665 ：優しい名無しさん：04/02/28 20:25 ID:kUl3drYv

結局、泣くってのは鬱の症状じゃないのか？

666 ：優しい名無しさん：04/02/28 20:26 ID:VlWYRyU7

>>621
分かります、その状態。私もそうでした。
なんで泣いてるのか自分でも分からないけど泣かずにいられない。
苦しいけどその理由が分からないから解決法も分からない。
今も時々なりますよ。そういう時は思いっきりぐうたらしたらどうでしょう。
このままじゃダメ人間になっちゃうって思っているのにぐうたらしたらどうしようもないって思うかもしれないけど、
本当に心底１週間ぐらいぐうたら布団にでも包まってたら、そのうち何かせずにはいられなくなって、
本能的に何か活動をしだすと思います。
ぐうたら期が明けて活動を始めると、結構ふっ切れてたりするんじゃないかな。
私の場合はそうでしたよ。

667 ：優しい名無しさん：04/02/28 21:11 ID:cAmJDWMm

>>662
ドタキャンはいままではあまりしたことは無かったです。
ただ、家から出たくなく、友達のことも嫌いではないのに会いたくなくて、でも時間は迫ってきて。
とうとう待ち合わせ時間になってしまったので、さすがにいけないと思い電話して「体調を崩した」と嘘をついてキャンセルした次第です。

668 ：優しい名無しさん：04/02/28 21:16 ID:x9KLGRsu

無職です。毎日暇なんですが、何をする気も起きません。
どうしたらいいんだろう。

669 ：超真剣です。皆様見てください。お願い致します。：04/02/28 21:21 ID:3Bow7R/F

http://hv.ws37.arena.ne.jp/swf/i_believe.swf
↑
地獄から這い上がった人の話です。

本当の話です。
一度見てください。
音量上げてねっ！！！←注

670 ：超真剣です。皆様見てください。お願い致します。：04/02/28 21:23 ID:3Bow7R/F

671 ：優しい名無しさん：04/02/28 21:35 ID:4JoKq1SU

>>667
女性ですか？

672 ：優しい名無しさん：04/02/28 21:51 ID:QZhHLJJI

>>670
泣いちゃった。
今日死にたいって思ったけど、、、やっぱ死にたいな。
そんなにすぐ頑張って生きようとは結論でないんだよね。

673 ：優しい名無しさん：04/02/28 21:53 ID:cAmJDWMm

>>671
はい。

674 ：621：04/02/28 22:03 ID:wH2b04Ol

>>663
そうです。一応進学校です。
確かに完璧主義になったと思います。
中学生の頃は「これだけやろう～」って自分のできる限度を決めて
割と気楽にやっていけていたのに
今では自分の限界が良くわからなくなったみたいです。
663さんが言う通り、まだ頑張り足りない、もっとできるはずだと思ってしまって……

>>666
友達にも少し似たような事を言われました。
「テストなんて結構1度落ちる所まで落ちればどうでも良くなるよ」とか。
確かにそうだなぁ、と思うのですがなかなか勇気が出なくて
それができないのです(´･ω･`)
でもパニック状態になって2日も3日も泣いたり落ち込んだりしてるより
いっそぐうたらしたほうが得策ですよね（´∀｀）

なかなか自分を楽にするのは難しいけど
こんな馬鹿みたいな事で悩んでるのって自分くらいだろうと
思っていたので自分と同じ様な気持ちの人がいるんだなぁ
というだけでもなんだかホッとしました。
お二人とも本当にありがとうございます。

675 ：666：04/02/28 22:28 ID:VlWYRyU7

>>621
いやいや、ちょっとでも楽になれて良かったね
馬鹿みたいなことでも辛い時はほんとに辛いもんね
ぐうたら頑張ろうぜ～

676 ：優しい名無しさん：04/02/28 22:47 ID:4JoKq1SU

>>673
えっとね、俺も最近友達からの電話がうざくて、メールも電話も出来なくて、
食欲なくて、好きだったことが出来なくなったから３日前に病院行ってきたんだけど、
やっぱ、おかしいなって思ったら病院行った方がいいよ。
4月に就職があるならもう一ヶ月しかないじゃん？
行って何もなければそれでいいけど、鬱病だったら薬効くまでに時間かかるし
治療にも時間かかるから、時間が取れる今のうちに病院行った方が絶対いいよ。
仕事始まったら病院行く時間とるのも大変だろうしさ。
そんな状態で仕事がはじまったら君の評価が下がっちゃうじゃん？
俺も病院行くのは、ツラカッタけど、行ってよかったよ。
あと、医者と相性が合うとも限らないから、とにかく早めに受信した方がいいよ。

677 ：優しい名無しさん：04/02/28 23:47 ID:cAmJDWMm

>>676
そうですね。
もし、自分が鬱病だったら。鬱病じゃなかったら(それはそれで問題ありなので)。
結果がわかるのはとても怖いし不安です。もともと病院へはあまり行ったことが無いほうですし･･･。
でも、このままの状態でよいことは何もありませんね。早めに精神科を探していってみようと思います。
どうもありがとうございました。

678 ：516：04/02/29 00:55 ID:OOt73vEo

>>648
レスありがとうございます。たぶん休職は無理っぽい感じです。
会社がいろんな意味であまり余裕のある状態ではないので、
おそらくそんなの抱えられないと思います。
そもそも自分がこの会社に合っているのか、というのは前から思っていたので、
仕方なし＋ある意味いい機会かなという感じです。
辞めた後の不安はもちろんあるのですが、
今の会社に戻りたいというのは、少なくとも今は考えられませんし。ふぅ...

679 ：優しい名無しさん：04/02/29 02:42 ID:iCWrXQ86

>>516
そういうことなら、一度まっさらにしてはじめた方がいいのかもね。
人生長いから、焦らずに。
御武運を祈ります。

680 ：優しい名無しさん：04/02/29 11:06 ID:BESe93e0

>>674
鬱を抱えたままでは、たとえいい大学に受かっても、全然意味ないから
今のうちから、無理のないペースでやる、ことを覚えたほうがいいと思う。
あとは、だな。努力さえすればどこまでも上に行ける、ってのは錯覚だから
自分の力以上のことは頑としてやらない、くらいのずうずうしさも必要かな

681 ：優しい名無しさん：04/02/29 12:42 ID:bjgnRD+y

私は今高1です。
二週間くらい前から鬱で病院に通って、学校も休んでいます。
まだ全然回復しそうもないのですが3月3日から学年末テストがあるんです。
勉強してないこともあるのですが何より外出ができそうもありません。
もうなにをするのもダルいです。

私はもともと成績も悪く、このテストにでなければ留年、ということになってしまいます。
高卒くらいは取っとかないとマズイかな・・と思いつつもう人生どうなってもいいかな・・とも思います。
どうすればいいでしょう？アドバイスを頂けるとうれしいです。

682 ：優しい名無しさん：04/02/29 12:56 ID:ef5hfZKt

>>681
病気なんだから仕方がないじゃない？
休みなさいよ。
高卒の資格は、いつでもとれる。あわてることはない。
今、あれこれ考え込むのはよしたほうがいい。

683 ：優しい名無しさん：04/02/29 16:16 ID:LaAN7cdD

>>681
君が大学を目指すなら、無理して高校行く必要もない。
通信なり、大検なりで高卒資格は取れるから。
高１ってことはおそらく16やそこらだろうから、
またーり勉強と、治療を進めてから大学入学っていう
手もあるよ。
ただ、高卒で働こうと思ってるなら、やはり大検、通信制高校は
差別される可能性が高いからお勧めできない。

684 ：優しい名無しさん：04/02/29 17:43 ID:VtRO1VRv

もう一年以上仕事もせずに実家にいます。
殆ど外出もせず、引きこもっています。
子供の頃から他人との付き合いが苦手で、人と関るのに恐怖を感じる事もあります。
ずっと気分が晴れないし、身体がだるくてものすごく頑張らないと布団から起きられません。
眠くて十時間以上寝てしまう時もあれば、眠りたいのに寝付けなかったりします。
映画でも見て気を紛らわそうにも、集中力が持続せず憂鬱です。
何かしようという気が起きず、結局一日中内にこもったまま夜になり、自分を責めてまた辛くなるの繰り返しです。
将来に対する不安はあるのですが、今の状況では外に出てアルバイトなりなんなりをする事も出来ません。
親にははっきり憂鬱な状態が続いているとは言っていません。
現在保険証がないので不安なのですが、思い切って病院にいった方がいいのでしょうか。

685 ：優しい名無しさん：04/02/29 18:00 ID:3HG3fL9Q

>684
うつ病かどうかは判断できません。スマソ。
ただ、できるだけ早めに病院（精神科）に行った方が良い状態なのは確かだと思います。

で、何よりもまず先に保険証を作ってください。保険がないと医療費が払いきれないです。
無収入の状態なら国民健康保険の保険料も非常に安いですし、生活が苦しい事情を
相談すればさらに減額してくれることもあります。

686 ：優しい名無しさん：04/02/29 18:17 ID:LaAN7cdD

うむ、鬱病かはわからないな。
社会不安障害かもしれない。スレが立ってるから
そこもみてみれば？

687 ：優しい名無しさん：04/02/29 18:23 ID:GeOP7hru

学歴の話が出てるから書くけど、私は中卒。で、専門行った。
ある職種の免許持ってるけど、鬱が酷くてサービス業なんか
できないよ。もう客商売はしたくない。
かといって他に仕事もなかなかないしね。今の世の中で中卒は辛いよ。

母親が「学歴が高い奴は性格が悪くなる」みたいな変な信条があって
金もないし、学校でいじめられてたし、早く家を出て一人暮ししたくて
必死で免許取ったのにな。

今じゃ、何のために生きてるのかわかんねー。

688 ：優しい名無しさん：04/02/29 18:23 ID:q9xg+Lak

鬱に効く薬で眠気を伴わず効果のある定番ものってどんなのが
ありますでしょうか？

内科でパキシル（？）を頂いたんですが、なんとなく効果がある気が
するだけでさほど変化がないみたい、、、。
次回、お医者さんへ行くときにお願いしてみようかと考えてます。

689 ：優しい名無しさん：04/02/29 18:29 ID:xCZV9MsH

>眠気を伴わず

ほとんどない。
リタリンくらい…これは抗うつ剤じゃないし。
眠いときは寝るのがいちばん。

パキシルは1ヶ月くらいは飲み続けないと効果わかんないんだな。

690 ：684：04/02/29 18:38 ID:VtRO1VRv

>>685-686
アドバイスありがとうございます。
保険証の問題もなんとかしてみたいと思います…
社会不安障害、ですか…そちらのスレも覗いてみます。

691 ：優しい名無しさん：04/02/29 19:33 ID:U43mf6lb

処方される薬が、いつも合わないので
毎日毎日心配で仕方がありません。
独りで勝手にドキドキしています。毎日眠いし、主治医に相談しても
病院のマニュアルがあるのか、余り相手にしてくれないし。
今の病院には通って4ヶ月目ですが、効果はハッキリいって…波が凄いです！
もう少しこの病院で様子を見るべきなのでしょうか？
それと、内科や外科でも精神科で処方してくれる
薬が置いてあるもんなんですか？

692 ：優しい名無しさん：04/02/29 21:02 ID:nlk/AG1o

ははは…

医師に休職を強くすすめられ、今日にでも診断書を出そうかというのを待ってもらい
上司に相談したところ「考えすぎ、開き直れ」
「いったい何をそんなに思いつめるの？」
「この職場の、何が原因なの？」といわれましたよｗ

「引継ぎするのにどれくらいの時間がかかるのかを教えろ」と言われたので
一ヶ月…？と答えたら今度は「それまで君は大丈夫なの？」と言われ。
本当は明日からでも行きたくない、でも周りにかける迷惑はなるべく少なくしたいからそう答えたのに。
もうどうしていいんだかわかりません。
しかも引継ぎ相手として上司があげた人は、すでに上司に辞意を表明している人。
ソレを指摘したら「でも、そうするしかないじゃん。頼んでみて、結果教えてよ。」だと。
そんなこと、出来ると思う？？

結局責任から逃れようとしている私が悪いのか。
慣れない仕事や、その責任で悩むなんていうのは誰にでもあることで
乗り切れない私が弱いのか。
やっぱり頑張らないといけないの？
逃げてるの？弱いの？甘えてるの？？

わけわかんなくてすみません、ちょっとぶちまけさせていただきました。

693 ：優しい名無しさん：04/02/29 21:13 ID:BPOxkXTW

>>691　内科や外科でも薬はあっても処方しないだろう。精神安定剤のデパスみたいな弱いやつなら内科
でも処方するけどね。あと、うつ病自体波のある病気だからね抗うつ剤によって状態がよくなったり
悪くなったりするのはごく普通だが、不安感や焦燥感がでたとき普通抗うつ剤とは別にその症状に合った
精神安定剤でコントロールできるように処方してくれる。
ちゃんと話を聞いて自分に合った処方をしてくれないのなら、違う病院に行けばいい
経験から言うと総合病院のような大病院の精神科は患者数が多く一人当たりの診察時間が限られるので
薬出すだけみたいなところが多い。この板に各地域の精神科を紹介するようなスレがたくさんあるから
自分の住んでいるところのスレを見ると評判のいい病院が見つかるよ。

694 ：優しい名無しさん：04/02/29 21:24 ID:BPOxkXTW

>>692
＞「この職場の、何が原因なの？」といわれましたよｗ
「アンタのようにうつ病の知識がない奴が上司だから続けられないんだって言ってやれば？」
＞ソレを指摘したら「でも、そうするしかないじゃん。頼んでみて、結果教えてよ。」
診断書見せて、「うつ病は判断力が鈍り自分で適切な判断ができなくなる病気なので会社に任せます」
・・これでどうだ？
＞やっぱり頑張らないといけないの？
逃げてるの？弱いの？甘えてるの？？
あのな「病気」なんだから休職するのは当たり前。甘えでもなんでもない
インフルエンザなんかと同じと考えればいいさ。治療に時間がかかるんだから。
無理に働いて悪化して一層どうにもならなくなる前に休むべき。

695 ：663：04/02/29 21:33 ID:QOr4+Cgy

>674=621
私も､中学の時は能天気な感じで､深く考え込む事などありませんでした。
高校入ってから､進路とか大学とか､いきなり決めないといけなくなって､
将来とか全然考えてないから､すごく戸惑っていて･･･
それも関係してるのかなぁと思っています。
でも､同じような人がいるって思ったら、私も少し楽になれた気がします。

でも私､今回はダメかも･･･
昨日、担任と学校の方針とか､授業の仕方とかについて話し合ってみたんです。
前からこの学校のやり方はおかしくて合わないって思ってて。
私が｢○高（もう１ランク上の学校）のやり方の方が私にはあってた｣って言ったら
担任に｢中学校の時にちゃんと頑張っていれば○高にも入れたでしょう。
あなたがそれをしなかったんだからしょうがないでしょ｣
って言われて・・・
確かにこの学校に入ってからは本気で勉強をしてないけど、
中学の時は頑張って勉強してこの高校に入った・・・はずなんです。
でも中学の時のことまでそんな風に言われたら、
今までの私の頑張りを
今までの私を否定されたみたいで、
頑張るってなんなのか、本当にわからなくなりました。
私は一度も頑張ったことなどないのか､
もぅわかんないよ・・・
毎日そのことばかり考えています。
やっと部活も楽しくできるようになってきたのに
また何も興味がなくなりました。
ちょっと前なら｢ただの担任の嫌味な言葉だから全然気にならないし｣
って思えたでしょうが､今はもうダメです。
｢頑張れ｣という言葉が一番嫌いな言葉になりました・・・

696 ：優しい名無しさん：04/02/29 21:54 ID:BPOxkXTW

>>692 補足　医師から上司に直接話してもらうのもひとつの手段。

697 ：688：04/02/29 21:57 ID:BJZYhXkC

>>689
ありがとうございます。
パキシルは1ヶ月ほど継続しないと駄目なんですね。
様子をみてみることにします。勉強になりましたm(._.)m

698 ：631：04/02/29 22:10 ID:+YgWEh3E

>>647
ありがとうございます。
病院に電話を掛けるとこからはじめてみます。

699 ：優しい名無しさん：04/02/29 22:13 ID:HoEnwCIp

>>669
>>700
不幸な事はあるし、不幸な人も居ると思う。
でも、あんな風にホームページで公開する
事はないと思う。煽りではないけど。

700 ：692：04/02/29 22:20 ID:nlk/AG1o

>>696
レスありがとうございます。
医師も、上司を連れて来てくれたら説明する。とはいってくれています。
でも、その上司の方も忙しくて大変なので…
こんな話になる地点で迷惑かけまくり。
周りの人もイイ人なのに、それなのに私がこんなんなんです。

と医師にいったら、何でそんなに人のことをかばうのYO？
それが貴方の性格なんでしょうけど、自分のことを考えないと
と言われちゃいましたけど。

でも、本当にそうなんです。周りはみんな責めずにはげましてくれて
暖かい言葉をかけてくれて（鬱のことは言っていないので、知識がないとかじゃないです。）
だから尚更辛いんです。

701 ：優しい名無しさん：04/02/29 22:25 ID:izjnnioo

>>695
あなたは人間的におかしいね。
高校云々関係なく脱落するタイプだ。

702 ：696：04/02/29 22:37 ID:BPOxkXTW

>>700
>周りの人もイイ人なのに、それなのに私がこんなんなんです。
>と医師にいったら、何でそんなに人のことをかばうのYO？

あなたのように周囲に気をかけて、責任感が強い人ほどうつ病にかかりやすい。
周囲の人がイイ人だと思うなら、しっかり治して元気にまた働けばいいだけのこと。
自分を責めるなよ。うつは特に「みんなに悪い、申し訳ない」って思っちゃう特性がある
悪化して休みがちになったりするほうが帰って迷惑がかかってしまうよ。

＞周りはみんな責めずにはげましてくれて暖かい言葉をかけてくれて

みんなうつ病のこと知らないから「がんばれ」って言ってるわけだろう。確かにみんな親切だね。
だけど医師から休職の診断書書くよって言われた時点で暗に医者はもうそれ以上がんばるな、
悪化するからちょっと休めって言っているわけだ。無茶はやめな。

703 ：優しい名無しさん：04/02/29 22:38 ID:zq+DTwv5

鬱には先天（遺伝）的なものと後天的なものがあるようですが、
治りに関しても影響があるらしい。本当なんでしょうか。
お医者さんはなんとなく口を濁す感じです。
もっとハッキリ教えて欲しい所なんでなんとももどかしい。

704 ：695：04/02/29 22:50 ID:BPOxkXTW

＞前からこの学校のやり方はおかしくて合わないって思ってて。
私が｢○高（もう１ランク上の学校）のやり方の方が私にはあってた｣

読んでたら頭にきた。人や学校ののせいにするなYO
自分のレベルに合う学校に言って、本気で勉強しないでいてこんな文句言ってる香具師
俺が担任だったらブチ切れてるぞ。そんな文句を言ってるなら、とっとともう一回行きたい
学校受けなおせばいいだろ。甘ったれたこと言ってるな。

705 ：優しい名無しさん：04/02/29 22:51 ID:BPOxkXTW

頭にきたから間違えた
名前：695 ×
>>695

706 ：優しい名無しさん：04/02/29 22:59 ID:BPOxkXTW

>>703 いろいろな研究から遺伝との関連もあるようだ。
一卵性双生児の場合片方がうつだともう一人も打つになる確率が高いそうだ
一卵性双生児の一致率25～93% 二卵性の場合0～38%　しかし100%にはならないのは
環境的な要因も大きいからとのこと。また親族にうつ病患者がいる場合発症率は高い
そうだ。しかし、よい抗うつ薬がたくさんあるので医師の指示に従って治療すれば
必ず改善するそうだ。

707 ：692：04/02/29 23:07 ID:nlk/AG1o

>>702
そうですね、上司ともっと良く話しをしてみます。
何とかなっているうちにできるだけのことはやって
休めるように持っていきたいです。
混乱気味の話にレスしてくれてありがとうでした。

708 ：７０４：04/02/29 23:08 ID:BPOxkXTW

>>695　おまえさんのように考える香具師は間違ってもうつ病ではない。
スレ違いだ。うつ病患者は学校のせいにしたり、担任を批判したりする事は
ない。本当は相手が悪いようなことでも自分が全て悪いんだと考えるような
香具師がなる。

709 ：７０２：04/02/29 23:12 ID:BPOxkXTW

>>707 漏れ自身うつ病で苦しんでいる人間だ。どうやら難治性のものらしいけどね。
休職はわけがあってできないがカミングアウトして仕事の負担を減らしてもらっている。
まずは無理はしないで、気楽になろうぜ。

710 ：695：04/02/29 23:12 ID:QOr4+Cgy

>701-704
ちょっと誤解されたみたいなので･･･
文章力なくてすみません・・・

話合ったのは､自分ができないのを学校や人のせいにするため
にしたのではありません。
全然関係ないことから、今の学校はどうだ？みたいな話題になっていったんです。

どの学校が自分合ってたっていうのは、
学力を無視して､学校のやり方を考えた時の事です･･･
私はその学校が一番だから選んだって言うわけではなかったんです。
そうしたら､がんばらなかったんだろうみたいに言われたんです。
別に高校でちゃんとしていないのを
学校や他人のせいにしてるわけではありません。
高校に入ってからの自分が悪いのですから。
私が言いたかったのは､それ以前のことを言われたってこと
だったんですけど・・・
鬱っぽかった時に､そういう事を言われて考えこんでいたのですが･･･

それでもやはり甘ったれてるんでしょうか･･･
考え方がおかしいのでしょうか？
はっきりお願いします。。。

不快にさせてしまってすみません・・・

711 ：691：04/02/29 23:29 ID:5TmqBuhj

>>693
レスありがとうございます。
おっしゃる通りです。私が通ってるところは大病院の精神科
なので、本当に薬の処方だけです。なので、地方の良い心療内科の
板を覘いて見ます！
外科や内科のことを質問したのは、幼い頃からお世話になっていて
ちょっとした知り合いの先生がとても相談し易いからです。
とても癒し系で…。

712 ：優しい名無しさん：04/02/29 23:53 ID:140A5use

>>710
人がどう言おうといままでしてきた自分過去のの努力は変わらないいんだから
いいじゃない。
だったら言い返してやれよ。ここよりもいいとこ受かったのにワザワザここに　来　て　や　っ　た　と。

713 ：７０４：04/02/29 23:54 ID:PTuo2T6j

>>710「鬱っぽい」とこのスレの「うつ病」は基本的に異質のものだ。
健康な人でも気分が落ち込んだりするが、自然に回復する。うつ病の人間は脳の
元気に戻ろうという物質がうまく機能しないために起こる完全な脳の疾患だ。
そのため投薬治療が必要となる。

＞進路とか大学とか､いきなり決めないといけなくなって

こんなことはどこの高校でも同じ。多分普通科だろ基本的に進学を考えてカリキュラム
が作られているわけだから、将来に関わる事なのに行く前にきちんと調べてない方がおかしい。

＞学校のやり方はおかしくて合わないって思ってて。
＞私が｢○高（もう１ランク上の学校）のやり方の方が私にはあってた｣って言ったら
＞私はその学校が一番だから選んだって言うわけではなかったんです。
＞そうしたら､がんばらなかったんだろうみたいに言われたんです。

当たり前だｗ
今行っている学校の先生にこれいったんだろ。客観的にみれば結果的には自分のいる今の行きたく
なかった学校をバカにしてるわけじゃない？その先生だってそんな風に考えてるんなら何でこの学校
に入ったんだって思うわけでしょう。大体自分が一番だと思わないような学校に行く自体が間違ってるし。
○高の方がよかったなんていえば。誰だって「そんならなんで自分の一番生きたい○高に行けるように
がんばらなかったんだ」ってことになるのは当然。

714 ：693：04/03/01 00:05 ID:xrp1A27K

>>711
>外科や内科のことを質問したのは、幼い頃からお世話になっていて
ちょっとした知り合いの先生がとても相談し易いからです。

そういうことでしたら、話しやすい内科の先生から精神科や心療内科を紹介
してもらうというのもよい方法です。

715 ：691：04/03/01 00:11 ID:m5WV74K0

>>714
レスありがとうございます！
そのような方法がありましたね！その先生に相談して
どこか良い病院を紹介してもらいます。
そのほうが、あまり外れがなさそうなので・・

716 ：優しい名無しさん：04/03/01 00:48 ID:biievzKA

彼女を好きで好きでたまらなくて、別れたくて仕方ありません。

極最近、自殺未遂をし、病院へ連れて行かれました。
先のことを考えると、彼女に幸せになって貰いたいのに、自分では出来そうになく、
疲れさせてばかりで、いつか傷つけるのではないかと怖くなります。

彼女に悪くて、別れたいのですが、どうすればいいでしょうか?
別れ話は何度もしましたが、「一緒に病気を治そう」と言ってくれて、その優しさでまた怖くなります。

私は、彼女がいるから生きている様なもので、はっきりいって依存しています。
ですから、余計に彼女に悪い気がしてなりません。
甘えていていいのでしょうか。
現在の身分は大学生で、この先まともになってまともに就職できる気もしません。

717 ：優しい名無しさん：04/03/01 00:56 ID:ewtvcZ+u

>>704
＞うつ病患者は学校のせいにしたり、担任を批判したりする事はない。
大間違い。
本当は恨みの気持ちがあるのに、抑制して外に出さないのが鬱患者．
２ｃｈでは本音が出まくるわけだ。

718 ：優しい名無しさん：04/03/01 01:03 ID:B5Kb9b5n

>>716
鬱病ではなさそうですが、精神異常はありそうなので
彼女を殺す前に他のスレで相談してみてください。

719 ：優しい名無しさん：04/03/01 01:06 ID:G9ug3fpl

>>716
あなたが彼女を不幸せにしてどーすんの？
あなたが彼女を幸せにするんだろーが！

ぜーたくな悩みだちくしょうめ

720 ：優しい名無しさん：04/03/01 01:24 ID:l0DSMbHI

ネガティブな人間はどこへ行っても排除されるのでどこにも行き場がありません。
生きててもどうにもならないし、急にいろんなことが怖くなります。
出来れば早めに氏にたいのですが、これはただ逃げてるだけなのでしょうか？

721 ：優しい名無しさん：04/03/01 01:25 ID:B5Kb9b5n

情報が足りません。

722 ：優しい名無しさん：04/03/01 01:28 ID:EBzMgpa/

>>720
ただちに病院を探して、なるべく早めに受診して下さい。
実際、ネガティブでいると受け入れてくれる人は少なくなるし、
排除されることがないとも言えない。
でもそれって病気のせいだし、早めに治せば治ることなんで、
気楽に構えて医者へ。
別にあなたは悪くはないんですよ。
死ぬことはない。
治る。

723 ：優しい名無しさん：04/03/01 01:34 ID:B5Kb9b5n

そうかぁ？それだけの情報で、病気のせいって言い切るのは
どうかと思う。鬱病でネガティブになってるとしたら、良くなる可能性は
あるけど、もともとネガティブな性格だったら病院行って治るわけがない。
医者でも、↑の情報だけで病気かどうかは判断出来ないと思うがな。

724 ：優しい名無しさん：04/03/01 02:08 ID:514a4d0H

>>716
当然、病院へいった結果、なんらかの判断を聞いたと思います。
鬱病だと診断されたんでしょうか。
彼女を疲れさせているばかりと書かれてますが、
「一緒に病気を治そう」とまで言ってくれているではありませんか。
彼女も状況は分かっていますし、今は依存している状況でも
止む終えないと思います。とりあえず未知の就職はしばし
棚上げしときましょう。

彼女をいつか傷つけるというのは物理的なことで？
その兆候がありますか？
まだ自覚しているのでしたら、その件も含め病院に話したほうが
いいでしょう。

色々書きましたがお気持ちはわかるような気がします。
彼女が好きだから、という、、、、。

ここで発想を逆転して考えてみてください。
あなたが彼女の立場でしたらどうします？
彼女から同様な状況で別れようと言われたら、、、、。

はじめっから彼女に働かせて甘い汁を吸う輩が多い今、
よいお話ではあると思います(/_;)

イイ彼女ですな。

725 ：優しい名無しさん：04/03/01 02:16 ID:DgTLg/AB

>>692
俺も同じような状態かな。
新しく設備を入れるから、それをを任せるみたいなこと言われて、
うつ病で限界を感じてるので頑張れませんからって断ったら、
「なんでうつ病なんかなるんだろ？」って上司が言ってた。

会社のストレスには気付いてないんだろうな。あくまでも俺のせいにしたいのかも。
そのうえで、「一生懸命働いて適度に疲れれば、また眠れるようになるでしょ」とか
言われて。。。今まで一生懸命やってたから鬱になったし、眠れないんだけどな。
ここ半年でうつ病で3人辞めてるよ。

で、病状次第では辞めることも考えますって言ったら、必死に引き止められて辞められない。
確かに新人ばっかりで、俺が辞めたら周りの皆が苦労するんだろうし。
後輩たちはいい人が多いから苦労させるのはかわいそうだね。
でも、自分的には頑張れないし、会社へ行くのも苦痛だから辞めたい。
早く辞めて、早く鬱直して、早く新しい生活を送ったほうがいいに決まってるし。
まぁよくわからん。俺、どうなるんだろ。
とりあえず月曜は休暇とって病院。

>>694で勧めてる「会社に任せます」は言わないほうがいいよ。
悪辣な会社に任せると、絶対にこちらが損をするように手配してくるから。
引き止められて身動きとれなくなるから。
「医師や家族と相談した結果ですので」っていってきちんと進退決めましょう。
オレモナー

726 ：優しい名無しさん：04/03/01 02:17 ID:514a4d0H

>>710
>>713の言われる通りだと思いますね。
少々キビシイ文章だと受け取られるかもしれませんが、
過程はどうあれその学校へご自分が入学したのですから。

そのこカリキュラムが改善すべきことがある等、
そういった部分で先生達と話し合うなら分かりますが、、、、。

例えば、ロッテリアでアルバイトしていて、そこの店長なりに
「私にはマックの方が合っていた」なんていったら、当然、
「ではどうしてマックに行かなかったんですか？」となるでしょう。

そんな感じがします。

ともあれ、筋違いでも自分の思っていることを書き、結果、
アドバイスなどで良い方向へいくといいですね。

727 ：優しい名無しさん：04/03/01 02:24 ID:nFR/qPJo

ここって相談可なんですよね？
すみません、失礼します。

病院に行ったら、一体どんなことをされるのでしょうか？
例えば、薬を処方されるまでの過程は…。何を基準として判断してるのですか？
アンケートのみですか？レントゲンのようなものを撮られたりするのでしょうか。
お医者さんにかかっても、上手く話せるか不安なのですが…。

728 ：716：04/03/01 02:28 ID:biievzKA

>>718
あ、すいません。
傷つけてしまいそう、と、いうのは疲れさせてしまう等等ということで、
物理的には全くないです。
死ぬときも私一人だけ死んで、彼女には彼女に相応しい人を見つけてもらいたいと思います。
私には勿体無いです。
>>719
申し訳ないです。
>>724
ベタマックやソラナックスを処方されました。

軽い鬱病の薬だと思いますが、効かなくて困っています。

すぐに我慢できなくなって、「死にたい」と口走ってしまうものですから、
彼女を疲れさせて、彼女の精神をボロボロにしてしまうのではないか?
と、思うのです。
もし自分と彼女の立場が逆なら、やっぱり好きですから
、一緒にいて支えたい、と思ってしまいます。
すいません。
有難うございます。

729 ：優しい名無しさん：04/03/01 03:09 ID:mDfXBQAl

>>727
待っている間、問診表のようなものに、病状を記入します。
それを元に、医師がいろいろ聞いてきます。
上手く話せないなら、その旨伝えれば良いです。
私の場合は、そんなだったよ。
あと、レントゲンはありませんでした。
精神的なものからきていない可能性がある場合は、レントゲンなど撮られるかもしれませんが。
採血はされた人もいたと思います。

730 ：優しい名無しさん：04/03/01 03:17 ID:9iRzxZkL

アドバイスでも何でもない、外野の感想になるが
>>728には治ってほしいとｵﾓﾌ

731 ：722：04/03/01 05:17 ID:KdYEOZgz

>>723
同僚が全く同じ状態で、仕事干されてっからねぇ。
鬱病をすでに５年かかってるそうで、こっちも気持ちが分かるけど、
あまりにネガティブで仕事に支障が出てるんだよ。
いつもならその情報量なら返事はしないんだが、同僚、数日前に入院したもんでついな。
てか、鬱病じゃないとしても鬱状態だと判断した。

732 ：優しい名無しさん：04/03/01 08:47 ID:vynCAZ6j

>>727　よくテレビに出て来るような、くら～い閉鎖病棟みたいなのを連想しちゃう人
がいるけど。内科などとほとんど同じと考えてよいです。
気楽に通院して早く直しましょうね。
診察は　>>729 さんがいっている通りで、記入式のアンケートみたいなものか
聞き取りでの質問を向こうからしてくれますので、それを元に話を進めてくれます
向こうはプロだから安心してね。

733 ：694：04/03/01 08:58 ID:vynCAZ6j

>>692 >>725 悪辣な会社に任せると、絶対にこちらが損をするように手配

確かにその通りだ。漏れの場合任せられるような職場・上司だからこれができた。
最近は会社側の都合に合わせた判断にされる場合があるから、よく自分の会社の
体質を考えてからの方がいいみたいだね。

734 ：優しい名無しさん：04/03/01 09:11 ID:zY9NTRE5

もうちょっと行きたくなるように追加しとくと、

>>732
>内科などとほとんど同じと考えてよいです。

さいきんできた心療内科ならヘタな内科よりキレイです。
少なくとも流行ってる小児科よりは落ち着けるでしょう。

735 ：優しい名無しさん：04/03/01 09:16 ID:yGvXyb0n

鬱かどうかは分からないんですが、何だか、こう、ぼーっとするんです。例えば風呂場なんかで、体洗ってる最中なのにふと手を止めて、じーっと水を見つめたり、お湯の入った桶に手を浸してぼーっとしてたり、

736 ：優しい名無しさん：04/03/01 09:17 ID:yGvXyb0n

部屋の片づけとかやってても途中で止まってぼーっと…何だか、動かなくちゃ。とは思うんですが、暫くしないと動けません。何なんでしょう。連続カキコ&乱文スミマセン…

737 ：優しい名無しさん：04/03/01 09:36 ID:vynCAZ6j

>>735 確かにこれだけじゃうつ病かどうかは分からんですね。
単に疲労がたまっているだけかもね。お風呂で体が温まってリラックス
してるのと、前に聞いた事があるんだけど水の流れる音ってα波の波長が
あって精神をリラックスさせる効果があるんだって。それでぼ～としてるのかも。

一日中ぼ～～としてる状態が長く続き、不安感や、焦燥感、集中力が全く
ないような症状が数週間も続いているような感じだったら神経症やうつ病
という可能性もあるけど、普通の人だったらしっかりと休みをとって
自分のリラックスできるような運動や趣味で治ってくるよ。

738 ：優しい名無しさん：04/03/01 11:13 ID:vYbCBC+/

ちょっと相談よろしいでしょうか。

大学院に行ってる者なんですけど、最近研究に興味が持てなくなってるんです。
研究のテーマとかではなく、実験して、考察して、何かを追求する、ということ自体に。
それで教授や研究室の人たちに迷惑をかけてばかりで、
ゼミでもコテンパンにやられて、でもそれは自分がいい加減なことをやっているせいだとも
分かっているんです。

自分が何をしたいのか、何ができるのか全く分からなくなってしまって、
きっと何も成さないまま自分は死んでいくんだと思うと、泣きたくなるんです。
みんな就職活動をしているのに、自分はやりたいことが見つからない。
こんないい加減な気持ちでいたら、きっとどこかに就職しても迷惑をかけるだろうし、
だいたい卒業できるのかもわからない。
教授も先輩も決して悪い人ではないのに、そっちに責任を押し付けて逃げたくなる。
自分は何をやっているんだろうって思って、今までの時間を無駄にしてきたことが、
これまで面倒を見てくれた親に申し訳なくて、情けなくなる。

最近何となく物語なんかを書き始めたらこれが結構楽しくて、でもこんなものが
飯の種になるはずもないし、結局時間を無駄にしているだけのような気がして。

そんなときに「鬱」って物の話を聞いて、自分はもしかしてこれなのかもしれないと思ったんです。
でも、そう言って逃げ出そうとしているだけなのかもしれないとも思うんです。
子供のころに、仮病を使って学校を休んだこともあるし、これも同じなんじゃないかとか、
不幸な振りをして自分に酔ってるんじゃないかとか。
普通に笑えることもあるんです。死にたいなんて思ったこともない。
やはり一度医者に行ってみるべきなのでしょうか？

739 ：優しい名無しさん：04/03/01 11:39 ID:vynCAZ6j

うつ病ではなく、自分の生き方に葛藤しているのだと思うよ。
これから社会に出るわけで本当に今やっていることをそのまま続けていいのか
それとも違った道を進めばいいのか決めなければならないが時間は過ぎ去っていく。
でもあせって結論を出す事もないと思う。もう一度今やっていることが将来のために
必要なことか、それとも不必要な事かをよく吟味してみる必要があるみたいだね。
私見だが「全く不必要」であるという考えにいたるまでは、今やっていることを精一杯
やっておいたほうがいいと思う。そうしないと今までやってきたことが本当に無駄な事に
なってしまうし、今やっていることについては他の道に進んだ場合でも生かせる場面が
でてくるかもしれない。

740 ：７３９：04/03/01 11:40 ID:vynCAZ6j

>>738 です

741 ：優しい名無しさん：04/03/01 11:46 ID:N6ccpf1u

>>738
私は文系の修士課程を７年もかけて修了した愚者です。
あなたの気持ち、よくわかります。
理系のようですが、予備校の講師とか、学外でなんかバイトしてます？
時間無いかな。研究と違う、生産的なことをしてみるのもいいかもしれません。

行き詰まって当たり前の研究生活です。
研究は、壁にぶつからないと次のステップに進めません。
就職や親のことは、課程を修了してから考えましょう。
私もあれこれかなり悩みましたが、修了するといきなり気分が晴れます。

あなたはまだ、病院に行く必要はないと思われます。
論文の締切が迫ってきて、うつ状態、不眠、不安に襲われたら、行って下さい。

742 ：優しい名無しさん：04/03/01 12:24 ID:lzbe+wBV

>>741
今は、お仕事されてるのですか？

743 ：優しい名無しさん：04/03/01 12:27 ID:LKE3by/j

友達に病院に行った方がいいよ、と言われました。
その時はそう思うのですが、何日かたつと気分も落ち着き、やはり行くほどの
ことではないと思い、放っておくのですが、またしばらくすると元の木阿弥
というか…。正直、就活のこととかあるので、自分は病気に逃げたい
だけなのかと思う時もあります。（そして、実際そうなんですが…）
はやり、友人の言うように一度病院に行った方がいいのでしょうか？
話を聞いてもらうだけでも楽にはなるという事も聞いたことがあるので…。

744 ：738：04/03/01 12:50 ID:vYbCBC+/

>>740 >>741
鬱病というわけでは無さそうなんですね。
ただ正直なところを言うと、今やっていることは自分にとって無駄にしか
感じられなかったりします。
自然科学をやっているのですが、その全てが胡散臭く思われて、
どちらかというと壁というより崖に直面した気分なんですよね。
この後も今やっていることを続けて行こう、という気持ちは既にありません。
興味もありませんし、多分不可能です。（世間で求められているような内容ではないので）
なにか生産的なことをしたいと言う気持ちは、確かにあるかもしれません。
焦らずに、少し考えてみたいと思います。
レスありがとうございました。

745 ：優しい名無しさん：04/03/01 13:15 ID:vynCAZ6j

>>743 「友達に病院に行った方がいいよ」といわれていった方がいいか
どうかと聞かれても、ここではレスのしようがないですよ。どんな症状で
それがどのようなときに起こるのか教えてくれなきゃね・・

746 ：優しい名無しさん：04/03/01 14:46 ID:rtdZrQZW

>>743
典型っぽいともいえる。
ググッと気持ちが復帰し、だいじょーぶと安心してるとまた同じように落ちる。
それの繰り返しが続いてるなら病院へ行くべきだろうね。
行ってみて違った、該当した、どちらにしても良かったとなる筈。
自分で判断できないのだから第三者に判断してもらうのがいいでしょう。
取り越し苦労もまんざら無駄ではありません。
病院にもよるけれど、相手のアドバイスでかなーり安心できると
思います。センセによってはダメダコリャってのがタマにあるけどね。

747 ：優しい名無しさん：04/03/01 17:04 ID:psECYC+W

>738
恐らくですが、うつ病でも神経症でもないと思います。
可能性が高いかなと思うのはスチューデント・アパシー（無気力症）です。

あんまり無気力な状態が続くようなら、精神科を受診した方が良いです。
あと、大学のカウンセリング等を利用することも考えてみてください。

748 ：優しい名無しさん：04/03/01 17:49 ID:pSFmvzmn

生活していて、ふとした瞬間にぐわっと悲しさに襲われて泣き出します。
同年代の人を見ると、「あぁ、なんで自分は生きているんだろう」思って
悲しくなり心拍数が上がります。
なので、外出もろくにできません。バイトは辛うじて行けてるって感じです。
そのバイトも辛くて、嘘をついて2日連続早退しました。駄目人間です。
自分が消えて欲しいです、でもそんな時は頭を壁に強打すると楽になります。
その時は病院に行こうかなと思いますが、
「自分よりもっと辛い人がいるし、そんな人と比べたら…」
と思い、自分の甘さに腹が立ちます。

こんな自分でも、やはり、病院に行くべきでしょうか？

749 ：優しい名無しさん：04/03/01 17:54 ID:SS85CKWu

質問させてください。
半年前くらいから、普通の生活してるときでも動悸が激しい気がして
目が回るんで内科に行ったら、不安になったら飲むようにとデパスとかゆう薬をもらいました。
それに、何も言ってない（辛いとかは）のに「そうゆう人はいっぱい居るから気にしちゃ駄目だと
やたら励まされました」

あと、関係あるか分かりませんが最近、夢がリアルすぎて気持ち悪いです。
起きた後もしばらく自分の行動を考えないと現実と夢が区別できません。
（夢の内容は、家で普通に生活したり電車に乗ったりしてるだけで特別な事はしてません）

何かの病気でしょうか？

750 ：優しい名無しさん：04/03/01 18:35 ID:hGqElymO

>>748
そんな状況です「ので」いかれるべきでしょう。
ご本人は別段病院へ行くのが嫌な訳ではなく、
病院まで、、、と考えるとその必要はないと判断して
しまうのではないでしょうか？
仮に自分よりも大変な境遇に遭っている人がいたとしても、
それはそれ、下をみるとキリがありませんし、
病院へいったからといってその人達に申し訳が立つことにもなりません。
あくまで今現在の自分をみて判断するのがよろしいかと。もちろん、
上をみてもキリはありませんけどね(´_｀；)
症状が悪化する前にドーゾ（お茶ドーゾのＡＡ略）

751 ：優しい名無しさん：04/03/01 18:54 ID:5tCitFlu

>>749
＞普通の生活してるときでも動悸が激しい気がして目が回る

パニック障害のようだね。デパスは精神安定剤で一般的に多く使われている
薬だけど、これがあまり聞かないようだったらきちんと心療内科か精神科で
受診してもう少し強めの薬を出してもらうといいかも。
今行ってる内科の先生によい心療内科や精神科を紹介してもらうといいYO。

752 ：優しい名無しさん：04/03/01 19:17 ID:7+dscBf8

>>750
ありがとうございます。
748です。
夜も特別眠れないという事も無いですし、
こうやって、ﾊﾟｿｺﾝもあたれているので、
自分はただ甘えているだけ、社会から逃げたいだけな気がしてしまいます
やはり、時間は解決してくれないんですかね？
親が精神科云々に、偏見を持っている人なので、
とても言える雰囲気が無いんです…

753 ：749：04/03/01 19:30 ID:SS85CKWu

>>751
有難うございます。
パニック障害ですか・・・
ちょっと前に芸能人の誰かもパニック障害だってカミングアウトしてましたね。
その人も仕事がんばってるみたいだし、なんかホッとしました。

薬は効かないんで病院の先生に相談してみます。

754 ：優しい名無しさん：04/03/01 20:08 ID:jEUbrQYB

このスレで一度質問させていただいた者ですが、
もう一度…すいません。

病後って鬱がひどくなるんでしょうか。
この前、ネットで「インフルエンザが要因で鬱に」みたいな
ことを見かけ、心配になってしまいました。
眉唾の情報だと流してしまいたいのですが、
カゼだかインフルエンザだかになって突然連絡の切れた
鬱らしき友人が心配で…もしもこのスレでそういうご経験等ある方がいたら。
ご迷惑おかけしますが、よろしくお願いします。

755 ：692：04/03/01 22:14 ID:Gckd/bTc

>>725

>俺が辞めたら周りの皆が苦労するんだろうし。
後輩たちはいい人が多いから苦労させるのはかわいそうだね。
でも、自分的には頑張れないし、会社へ行くのも苦痛だから辞めたい。

まったく同じ事考えてしまってますよ・・。
苦痛で仕方ないのに「診断書書きますよ」といわれると、それも躊躇してしまって。
今日また上司と話をしたのですが
やっぱり「考えすぎ、もっと明るく楽観的に物を考えようよ」とか
「ここでふっきって、自分を変えないと」とか
「大変なのは君だけじゃない。似た境遇で頑張っている人も居る。みんな同じ」
みたいに言われ…要は私の気の持ちようで、
「明るく考えるようにして、乗り切っていこうよ」って結論になってしまいました。
実際に休みを取る話とか、引継ぎの話とか、具体的な話はどこかに行ってしまたようです。

本当に周囲には迷惑をかけたくない。引継ぎもゆっくりしてあげたい。
だからいきなり診断書を持っていくという手段は避けたい。
私は、いったいあとどのくらい持ちこたえられるのでしょうか・・。

756 ：優しい名無しさん：04/03/01 23:33 ID:GB5Y+C/h

>>749
自律神経失調症か、パニックか。
確かにデパスの処方は悪くないのだけど、どのくらい貰っていますか。
ひどい場合は抗鬱剤の投与もあり得ますので、医師を変えてみてください。

757 ：750：04/03/01 23:39 ID:VhSOoLOL

>>752
まったりの休養で回復する例もあるけれど、
それは期待しないほうがいいです。
薬の服用が効果的なのは間違いありませんし、
無駄な時間浪費も防げるでしょう。

仮に社会から逃げ出したいという気持ちがあったとします。
なんの障害もないとき、自由時間があって自分の趣味や
好きなことがたっぷり出来るという状況下でも、
気持ちの下降がありませんか？
第三者なので強要はできませんし、判断の最終的なものは
本人自身なので今の良い時だけを考えず、
以前にもあった悪い状態へ突入するということも考慮して
ご判断ください。

親御さんの理解を得難いのはわかります。
親としても認めたがらないのが普通でしょうね。
しかし、貴方は幼児ではないのですから、
ご両親が「あーよちよち、いっしょに行きましょうね～」と
手を引いてくれるまで、酷い状態になるまで待つこともない筈です。
また、誰が認める認めない、今はそんなことを行っている場合で
ないことはお分かりでしょう。
ほぼ社会人である貴方自身が管理すべきご自身。
イザとなれば（ならなくても）黙って病院へ行くこともなんら
問題ないと思います。知人はそうでした。

758 ：750：04/03/01 23:41 ID:VhSOoLOL

（757の続き）

後になり、「まさか、こんなことだとは分からなかったもの、、、」etc
親御さんを含め、知らない周りの人はそんな類いのことを言うかも
しれませんが、今はそのことも容易に予想できるでしょう？
即ち、ご自身が１番己の『身体、心』の理解者＝責任者と
再確認してください。この場合、他人様の偏見や先入観は邪魔なだけです。

後になって、あの時に行っておけば良かった、、、と後悔＝病状の悪化
（かりに鬱だとしたら）しないようにする判断をすること。これだけはキモに
銘じておくべきです。

なんか一般保険加入の類いと似てるかも。
なんとなーく体調不良っぽい兆候があったにせよ、
「オラ、病気・怪我なんかしないよ。へっへ～ん」
とタカを括って加入を後回し。
さあ病気や怪我をしてしまってから「あのとき、、、」
よくあるパターンでしょう？

759 ：749：04/03/01 23:56 ID:SS85CKWu

>>756
1週間分で22錠(0.5mg)です。
効かなかったら強い薬に変えると言ってたんで
それでも駄目なら病院を紹介してもらおうかと思います。

760 ：優しい名無しさん：04/03/02 00:12 ID:L3jjHezM

>>749
微妙な量ですね。
初めて抗不安薬を飲む人にはそれなりな量なんだけど、足りないとしたらやはり
もっとくれと催促しても良いかと。
メニエール病についてはなにも言われませんでしたか。

761 ：優しい名無しさん：04/03/02 00:15 ID:1eBv2kMF

743です。
745さん、746さんありがとうございます。
症状は、みんなが自分を責めていると思ってしまう被害妄想（これは性格的
なものかもしれませんが…）から、ひたすらダルくて動く気がしないといった
感じです。また、しょうもないことを考えて夜寝れなくなったりといった感じ
です。しかし、今、客観的に自分の状態を見てみたら、やはりただの怠けの
ような気もします。実際、自分ではよく分からなくなってきています。

もう少し、様子を見てみることにします。
レスありがとうございました。

762 ：749：04/03/02 00:21 ID:eE+hetJ0

>>760
メニエール病の事は何も言ってませんでした。
今調べたらリンパ液が関係あるみたいですね。
実は昨年リンパ腫瘍になりました。

病院の先生にはリンパ腫瘍の事は言ってなかったんで
今度言ってみます。

アドバイス有難うございます。

763 ：725：04/03/02 01:43 ID:/NDP4NxV

>>755
そうそう。その手の会社って、いつの間にか話をウヤムヤにして
会社に都合のいいようにされちゃうんだよね。
もし休職を取る腹を決めたなら、会社の役員など上司のさらに上へ話しを持ってくとか、
一度キレてみるってのも手です。キレるのは社会人としてどうかって考えもありますが、
酷い会社は怒鳴り散らして初めて意見を聞いてくれるようになる場合があるのでw

つらいだろうけど、一度、後輩とか同僚とか飯でも食べに行って
休職したいんだけどどうだろう？とか相談してみるのもいいんじゃ？

休職を取る腹が決まらないなら、自分の現状を見つめながら、
医師、家族、友人、会社を辞めていった人とかと相談してみるといいかと。
なんにせよ自分だけで抱え込むのはよくないことだなと最近わかってきました。

まぁ正直、人と話すのも億劫なんだけどねつД｀)

764 ：優しい名無しさん：04/03/02 01:51 ID:P93UoGmd

質問させて頂きます。
もうずっと気持ちの浮き沈みが激しく、安定しても一ヶ月もしないうちに元に戻ってしまいます。
沈んでいる時は何かする気力は沸かず、そして他人を拒絶してしまうようになっています。
不安定＆拒絶のせいで周りからは少し変な目で見られてしまって正直キツイんですがこれって鬱の症状とかなんでしょうか？
このままだと生活への不具合が増していきそうでかなり不安だけど、病院行くのも不安で・・・。

765 ：優しい名無しさん：04/03/02 02:54 ID:ifw9dMYM

最近、物事を考え始めると動悸がして、喉がひりひりしてきます。
それで何も考えがまとまらなくなって、
冷たい床に無性に倒れこみたくなったりもします。
そうなるともうじっとしてられなくて、
壁を殴りつけてみたり、急に涙が出てきたり。
でも逆に朝は何にもしたくなくなって、起き上がるのも億劫です。
これって鬱なんですかねえ…

766 ：優しい名無しさん：04/03/02 11:11 ID:9Ig3rqaA

過敏性～スレからの転載+αになるんですが、相談させてください。

私は過敏性腸大腸症候群というおならがブーブー出まくる病気らしいんです。
（病院に行ってもきちんとした診断をもらえませんでした。一応薬は出ましたが…）
で、

１月下旬～今、症状が特にひどくて親に内緒で学校サボり
→バレる→親に相談「なんでサボる前に言わなかったの」
→１６年何かあったら通ってる内科へ
→薬もらうけど効かない→学校休んでた分のテスト範囲の勉強がダメダメ
→数学赤点・追試→親「自業自得、もっと頭いいと思ってたのに」
→＿|￣|○

年末頃親に相談しても気のせいって一蹴されてから
なんか誰にも言えない雰囲気でした。
今まで「病気持ちなあたしｶｺｲｲ!」ってメンヘルぶって
人に心配されたいだけだって自分のこと思ってました。

767 ：続きです：04/03/02 11:13 ID:9Ig3rqaA

最近はガス・便秘・動悸・息切れ・吐き気がキツいです。
鬱診断テストでほとんど中程度以上でした。
>>766のテスト勉強してるときも
こんなにわからないのは母の言う通り自業自得なんだと思った瞬間
息苦しくなり、コタツにシャーペンガスガス打ちつけて傷付けたり、
提出用のプリント破いたりマジで死ぬかと思ったくらい苦しくなりました。
学校は好きです。友達やクラスメイトもいい子ばっかりだし。
それでも鬱病なんでしょうか…＿|￣|○
どっちにしろ病院に行って診断してもらって安心したいんですが、
親にうまく説明もできません。
私が一人っ子だから親からの過剰な期待もあります。
親を説得するにはどう言えばいいでしょうか？

768 ：たんぽぽ：04/03/02 15:04 ID:jMF+bQdn

初めまして。質問させてください。
最近、外に出るのが怖くて家に引きこもっています。
唯一の楽しみが彼氏に週末、土、日、と会うことです。
それ以外は毎日、家でテレビを見ているだけ。
又は、こうして２ちゃんやメッセンジャーで誰かと話しているだけの生活です。
私はPD持ちで一度ほぼ完治？したのですが最近になって（家に引きこもるようになって）
発作らしきものがでつつあります。
ここ最近（数年）の生活といえば
職業は風俗業界でした。（彼氏には無理やり許可を得て）
しかしその業界の苦痛に耐え切れず仕事をやめ、今は特定の方に
愛人契約のような形で金銭面のやりくりをしています。
それと自分の容姿にコンプレックスがあってそれを自信をつけようと思って
頑張ってきました。何か一つのことを達成できればそこから自信がついて
やる気も起きるかな。と。思ったからです。
しかし、容姿を端麗にしようとポッチャリな私はウォーキングを始めたのですが
ウォーキング途中にPD発作っぽいものが起こり、更に彼氏が浮気をしたわけでは
ないようなのですがなぜか信じられなくなり、愛人にも会う気力すらなくなり・・・
彼氏への疑惑や不安から、別れようと思ったのですが、別れたら余計にひどくなる気がして
別れられません。でもこの話は彼氏にも打ち明けているので現在、別れるか付き合っていくかを
話し合い中です。
５月に友達の結婚式があり、さらに去年友達も結婚したので『なんで私だけ・・・』
と、思ってしまうのです。
いつも気分がソワソワしていて、たまにボケーッとしているだけで時間が過ぎていたり
とにかくなにかが不安で仕方なかったりと。どうしていいのかわからない状態です。
現在では携帯代も払えなくなり、彼氏に払ってもらっています。
こんな状況から早く抜け出したいのはやまやまなのですが・・・。
この状況って完全にうつ状態なのでしょうか！？
長文ごめんなさい

769 ：　：04/03/02 15:14 ID:JyuZAF7E

>>768
彼氏がいる君なら大丈Ｖ

770 ：優しい名無しさん：04/03/02 16:23 ID:0agvB6D/

自分でよく分からないので質問させてください。
対人関係を築くのが苦手で半引きこもりの様な状態で5年くらいです
去年なんとか大学を卒業して働かなければと思うのですが、
アルバイトにしろ何にしろ、自分はそこの人たちとうまくやっていけないのじゃないかと
不安の方が先行してどうしても次の一歩を踏み出すことが出来ません。

そんな感じで、大学を卒業してからはほとんど家から出ることがなくなってしまいました。
バイトをやる勇気もなく、公務員の試験も落ちてしまい、
何でこんなに自分はダメなんだろう、早く死にたい、
と思っていながら死ぬ勇気もなく・・・

この前家族に「早く仕事探せ」みたいなこと言われた時は、
本当に死にたくなり、訳もなく涙が出ました。
なんか自分でもヤバいかなと思って病院行こうかと思ったのですが、
次の日になったら死にたいという気持ちも前日より治まっていたので
結局病院へ行くのはやめました。

鬱かと思って調べてみましたが、社会不安障害や境界例とか
余計分からなくなってしまいました。
なんか、今日母が｢社会保険センター｣（？）みたいなところに電話したらしく、
そこには「鬱じゃない」と言われたらしいです。
母には私の本心を話したことないので、どれだけ信憑性があるかは分かりませんが、
やはり私が怠けてるだけなのでしょうか？
それとも、一応病院へ行った方がよいのでしょうか？

2chに書き込むのですら非常に緊張するのでどうしようかと思いましたが、
他に聞く人も居ないので、何かアドバイスをお願いします。

771 ：優しい名無しさん：04/03/02 18:41 ID:X3fu4wTe

>>766
鬱病ではありません。
しかし、放置はやめて下さい。鬱に移行する場合があります。
私がそうなんで(^^;

過敏性腸症候群で当たりです。
で、パニック障害も併発されたようですね。
身体が限界の所を、無理矢理頑張ってしまった結果かと。
心療内科をおすすめしたいところですが、もう精神科行っちゃって下さい。
おそらく、最初に出されるのがコロネル。
一緒に安定剤を出されて様子見かな。
ただ、精神的なお腹の調子の悪化というのは、コロネルでカバーしきれるかどうかは、
薬がどこまで合うか、個人的なことになります。
まだ発病から５年以上たっていなければ、コロネルでいいところまで行くんじゃないかな。
これ以上に行くと、抗鬱剤なども出されます。
市販薬にもガスピタンというのがあるそうなので、どんなものか、医師に
聞いてみてください。

学校、つらくてサボって当たり前です。立派に病気です。
治療を直ぐに開始して、治まるのを待って下さい。
気長にやれば治りますんで。

772 ：優しい名無しさん：04/03/02 18:45 ID:X3fu4wTe

>>768
ＰＤなら病院へ。

773 ：優しい名無しさん：04/03/02 19:45 ID:UeLdX+/p

漏れが思うに、本当に鬱だったらこんなとこに書き込みなんかしてないと・・・
本当に鬱だと書き込む気力すらないんじゃないの？
カキコしてるやつらは、単なるM人間の馴れ合いにしか思えない。
俺（私）はこんなにつらいのよ、わかって頂戴みたいな。
かわいそうって言われたいの？
人より少し落ち込んでるだけなんじゃないの。

774 ：こてぃ：04/03/02 20:33 ID:Cd+xsWoH

>>773
貴方のような人がいるから抑鬱気分にされる人がいるんだよ。
ここに自分の悩みとかを書き込んでる人は、自分の周りに
心から相談でき、理解してくれる人が居ないからインターネットを
通じて自分の事を理解し、慰めてくれる人を求めてるんじゃないのか？
だから、ここでは貴方のような軽率な発言はやめてほしいです。

775 ：優しい名無しさん：04/03/02 20:44 ID:DfBEhZbI

>>774さんの言うとおりです。

776 ：優しい名無しさん：04/03/02 20:48 ID:x5Ad5xsX

>>773
ここに書き込んである文章だけを見て、このスレ住人の生活が２４時間全部わかるわけではあるまいし。
ここに書き込んでる＝鬱でない、という根拠はどこにある？

777 ：優しい名無しさん：04/03/02 21:08 ID:vQxA8cPZ

鬱で人と話すのが苦痛って人でもネットならOKって人は多いでしょ。
それがネットのいいところでもあり、悪いところでもあるんだけど。

778 ：優しい名無しさん：04/03/02 21:15 ID:UeLdX+/p

773です、すいません・・つい釣ってしまいました。
僕自体、鬱で通院しています。
ちょっと気分がよくなったので釣ってみた次第であります。
でもこんなことするからまた自己嫌悪に陥ってしまうんだよなぁ・・

779 ：うつの一日 ◆rjaV2lRNuo ：04/03/02 21:16 ID:COKsfHag

電気けいれん療法（ECT）

適応疾患としては、重症のうつ病、双極性障害のうつ病の遷延例に対してはよく利用されている様です。
日本の精神科病院の65％で行われており、概ね平均年間1～4名程度が対象となっています

これって大きな病院なら大体やってもらえる設備あるのでしょうか？
ttp://www.kobe-net.or.jp/atmh/midori/h130102/denki.html
やってみたことある人情報きぼんぬ。マルチですがすいません。

>>773 うつ病の患者にはネット依存症の人多いよ。俺はこの５年ぐらいほとんど
テレビは見ないがネットは毎日使っている。

780 ：名無しさん＠明日があるさ：04/03/02 21:21 ID:jxOJIKDA

鬱病だと思います。
先週から仕事がうまくいかなくて、今日は罵声を浴びました。
今は、仕事をやろうとすると頭がパニックになってしまい、物事が考えられません。
医者に行こうとしても、仕事が多すぎでいけないしどうしようもないです。
独り言が多く、食欲も無くなり眠れなくなりました。
仕事をやめたいけど、３０過ぎてるから仕事はないし。
辛いことが多すぎて、もうすべてが嫌になりました。
一生引きこもりたいです。

781 ：うつの一日 ◆rjaV2lRNuo ：04/03/02 21:29 ID:COKsfHag

>>780 漏れみたいに仕事大杉で、うつほったらかしておいて重症になる前に
病院にいけYO　治さなきゃ仕事辞めるとかの前に体が動かなくなってしまうぞ。
大体その症状が2週間以上続いているならうつ病の可能性アリ。一時的なものでも
本当に病気になる前にしっかりと休んだ方がよいよ。

782 ：優しい名無しさん：04/03/03 00:28 ID:6Fm7Jl2r

>>766
書き忘れていました。
親御さんには、放置すると治らなくなると話して下さい。
勉強がまったく出来ない状態になると言ってもダメでしょうか。
実際、成績にかかわってますし。
たまたま治療する薬が精神科にあると言ってもダメかな。

保険証だけ奪って、とっとと休日も診療している病院へ一人で行った方がいいかと。
中には診察室まで来て、出ない親御さんもいますし。
本当の問題は、押さえつけてしまう親御さんとの関係なのかも。

と納得しているところで病気は治りませんので、病院へどうぞ。

783 ：優しい名無しさん：04/03/03 00:45 ID:S3KpUjFI

前のバイト先で小姑みたいな先輩に苛められたり、同僚とうまくいかないといった
人間関係に苦しんで辞めて以来、次のバイト希望先に電話をかけられないという
悶々とした状態が、２年近く続いています。
無職という現状から抜け出さなきゃいけない、一歩踏み出さなきゃいけないのは
解っているけれど、「募集は終わりました」と断られるのが怖かったり、
決まっても前と同じ状況に陥るんじゃないかと結果が気になり行動に移せない、
こういう状態も鬱病なのでしょうか。すぐに病院に行ったほうが良いですか？

784 ：優しい名無しさん：04/03/03 00:58 ID:6Fm7Jl2r

>>783
どの程度かよくわかりません。
他に症状はありませんか。
一歩踏み出せってのは、鬱であろうがなかろうが、治療中にいずれ言われる言葉だけど。

785 ：優しい名無しさん：04/03/03 01:34 ID:KyXKf7w2

鬱か・・・もう鬱じゃない時の自分がどんなだったか思い出せない。
子供の頃からおどおどしてたし、大人の顔色見る子供だった。

まあ、ベッドから動けなくなってなければ、ちょうし良いとするかな。
高望みしたって、どうせ手が届かない。

786 ：優しい名無しさん：04/03/03 03:20 ID:zJTnL8uX

最近物事に取り付けません。やらないととかは思うんですけど思うだけでやる気がでなくて一人で焦ってしまいます。
いつも疲れてます。
寝付きは悪くないし十分寝てるんですがいくら寝ても起きると全く睡眠をとった気がしなくて起きるのしんどいです。
病院へ行くべきでしょうか

787 ：優しい名無しさん：04/03/03 05:21 ID:JqdkTDb5

>>786
手間かもしれないけど、内科の方に一回行ってみて下さい。
できれば大きい病院の。
なんとなく内的疾患の方で気にかかります。

788 ：優しい名無しさん：04/03/03 07:00 ID:3+31bRTC

>652です。
ここや初めての精神科ｽﾚを読んで勇気を出して予約してみました。
仕事中に隙を見て電話したのですが…

その後3時間、動悸が止まらずパニック状態で仕事になりませんでした＿|￣|○
顔が火照ったり耳の後ろ（リンパ節のあたり）がチリチリ痛くなったりチックも久々に酷く出てきました。
（疲れたときに出ていました）殆どしゃっくり状態です。
自分の仕事は担当が自分しかいないので何とか誤魔化せましたが…
動悸が治まった後はものすごく眠くなり、電話をかけてきた友達と喋っていると
息切れがするほど疲れてきました。今朝も凄く胸の辺りが重いです。

臭いものに蓋をしていたのに、漏れ出る臭気の原因を確かめようと蓋をずらしてしまったような気分です（ｗ
何とか生活できているのに、自分の辛いところを掘り返すようなことをして大丈夫なんだろうか。

789 ：優しい名無しさん：04/03/03 09:32 ID:PQGbOYLo

＞788　取り敢えずは薬で状況を緩和させるのが吉だろうね。
その後の事は、医者と相談しながら決めていけば良し。
んなに心配せんでも大丈夫だ。気楽に病院行っとけ～。

790 ：優しい名無しさん：04/03/03 14:07 ID:zfN9RibJ

>>786
>寝付きは悪くないし十分寝てるんですがいくら寝ても起きると
>全く睡眠をとった気がしなくて起きるのしんどいです

睡眠時無呼吸症候群の可能性がある気がします。
死に繋がる病気ですので念の為はっておきますね

http://www.nms.ac.jp/nms/4med/sas/

http://ibiki.net/

791 ：優しい名無しさん：04/03/03 15:28 ID:Glaqa05K

病名は分かりませんが辛い事や嫌な事があるとそれに捕われて、日常生活が出来なくなり、寝込んでしまいます。
これは鬱病なのでしょうか？

792 ：優しい名無しさん：04/03/03 15:37 ID:zfN9RibJ

>>791
それが2週間以上続くのであれば、鬱病の可能性があります。

793 ：優しい名無しさん：04/03/03 16:18 ID:Glaqa05K

>>792
そうですか。
二週間以上続いているので鬱病かもしれませんね。
薬は飲んでるのですが一向に良くならないので少し心配です。
最近は幻聴や自己嫌悪もありますね。

794 ：優しい名無しさん：04/03/03 17:08 ID:yOqOVyZa

大学を１年留年して卒業し、就職活動を全くやる気が無く、
そのまま１年が過ぎてしまいました。大学の留年も、ほとんど学校に行かなくなったのが原因です。
普段の生活は、昼１２時に起きて、ずっとネットやって深夜になったら寝ます。
家族からは怠け者扱いされ、父には働けといつも怒鳴られるので父が会社から
帰ってくるのが怖いです。あと、月に何度か、一日中心臓がバクバクして、
不安で落ち着かない日があります。
病院には一度も行った事がないのですが、鬱病なんでしょうか？

795 ：優しい名無しさん：04/03/03 17:53 ID:bn+41sJu

>>750

752です。
そうですよね、ありがとうございます。
とりあえず、電話帳見て適当に予約しました。親には内緒です。
はやくても診察は16日になると言われましたが、
「これで楽になるんだ」となんだか、安心しました。
上手く話せるか、外出できるかが問題ですが…。

ありがとうございました。

796 ：優しい名無しさん：04/03/03 18:18 ID:zfN9RibJ

>>793
>薬は飲んでるのですが一向に良くならないので少し心配です。

何の薬ですか？いつ頃から服用しているのでしょうか？

>最近は幻聴や自己嫌悪もありますね。

幻聴があるとのことで統合失調症の可能性があります。

797 ：優しい名無しさん：04/03/03 19:10 ID:W1QR2hz1

>>794
体力は？集中力は？

798 ：優しい名無しさん：04/03/03 19:30 ID:Eankj9cL

ウツが治る、というのはどういう状態のことを言うのでしょうか。

自分に合う薬が見つかって、薬を飲めば普通にしていられる状態
なのか、
薬を減らしていって、薬を飲まなくても、普通にしていられる状態
なのか。

799 ：うつの一日 ◆rjaV2lRNuo ：04/03/03 20:51 ID:UFEcvsNF

>>798
うつ病における治癒達成段階
１．反応　症候群が４０パーセント改善された状態
２．寛解　全症状が解消された状態
３．回復　寛解が二ヶ月以上継続された状態

つまり完全に直ったというのは３の状態。でも再発回数が多い人ほど
再発率は高くなります。

800 ：優しい名無しさん：04/03/03 21:03 ID:Sr0iAJe2

>>799
再発率のデータとか・・あるかい？

801 ：優しい名無しさん：04/03/03 21:09 ID:i4SEkCqS

>>800
ある。ちょっとまて。。

802 ：優しい名無しさん：04/03/03 21:14 ID:i4SEkCqS

>>800
薬を飲まなかったばあい、６月以内に多くの
人が再発しちいるらしい。ちなみに薬をやめ
て５２パーセントの人が再発したという報告
がある。
「うつを治す辞典」より。漏れは業者じゃねえよ。
だからくすりは飲み続けとる。

803 ：優しい名無しさん：04/03/03 21:17 ID:3+31bRTC

>789
ありがとうございます。
体は変なのに気分はハイ…というか何も感じてないと言うか…
症状をしっかりまとめておきたいと思います。

804 ：優しい名無しさん：04/03/03 21:21 ID:Pr7l1cQC

>>802
回数が増えるごとに
再発率は高くなる
数値は忘れた

805 ：798：04/03/03 21:41 ID:Eankj9cL

ということは、薬はずっと飲み続けるものだと思ったほうがいいわけですね。

806 ：802：04/03/03 21:50 ID:i4SEkCqS

>>798
飲んでた方がイイと本には書いていますよ。
漏れは別にそれでもいいやと思っています。
いつかのまなくてやっていける日を来ると
思っているか。

807 ：800：04/03/03 21:53 ID:Sr0iAJe2

>>802
ありがとう。
俺＝飲まなくなって半年・・・・今のところ問題なし。
でもここまでくるのに32ヶ月かかってる。

808 ：755：04/03/03 22:13 ID:Y30pxJh2

>>725
上司の上に話そうかとか、もうブチ切れてしまおうかとか、私も考えましたよー。
結局、休職する決意ができないので、していないのですが。
今すぐにでも逃げてしまいたいという時と
マレとはいえ、何とかやっていこうかと思える時とムラがあって
それが決意を鈍らせ、相手にまるめこまれてしまう原因かも。
次の通院まで、その次の通院まで、とごまかしながら仕事しています。

職場の１人に、それとなく「大変ですよねぇｗ」みたいに話してみたら
色々とアドバイスや自分の体験談などをきかせてくれたり
辞めた人に引継ぎ内容の件で電話をしたら、メンタル方面の心配もしていただいたりと
「自分からアクションをおこせば、１人きりではないんだな」とは思います。
半分雑談のような話でも、少し話すだけでずいぶん楽になりますよね…。

１人で抱え込むのは良くないと、自分でも思っていますし周りもそう言ってくれます。
それでも…もう話すことも億劫なのも同じです。
すでに、自分が何を抱え込んでいて何を発散させればいいのかもわからないｗ

とりあえず、明後日の通院まで乗り切ろう…。

809 ：優しい名無しさん：04/03/03 22:18 ID:WhRMzkFm

やっぱりここまでの状態に陥ったのと、きっと同じ位かそれ以上の時間がかかるんでしょうか？　治るのに。
でもなー、最悪の状況は脱したけどストレスたいして減ってないので、
最終的には解放されるまで辛抱ってとこですかね。
ああ、800さんのように早く薬なしで普通に暮らしたい…　ｸﾞﾁｽﾏｿ

810 ：うつの一日 ◆rjaV2lRNuo ：04/03/03 23:01 ID:UFEcvsNF

>>800 　
漏れの石は回復しても1年程度は量を減らしながらでも飲み続けろといっていた。
調子がよくなって勝手に辞めたら・・再発してしもた。
確かその医師が言ってたのは再発1回で５０％、2回で７０％、3回で８０％の再発率
になると言っていたと思ったが。記憶が定かではないがとにかく何回も再発してる
香具師は抗うつ薬を飲み続けるのが予防になるということだ。

811 ：800：04/03/03 23:06 ID:Sr0iAJe2

そう・・・だろうね。
睡眠リズムが戻ってない。。。。一日26時間周期で生きてる。
これさえ・・・と思っています。

実はココが正念場かも？と。

812 ：優しい名無しさん：04/03/04 00:09 ID:AJtrvScj

>>809
俺は鬱症状を１年半我慢して、現在治療暦１年半。
あと半年はかかるかも・・・

813 ：750：04/03/04 08:16 ID:rT1avt+v

ttp://www.mainichi.co.jp/news/selection/archive/200309/01/20030901k0000m040119000c.html

814 ：優しい名無しさん：04/03/04 11:44 ID:XWwc7TE1

>>793
幻聴は薬の副作用かもしれません。
合ってないのでは？

815 ：優しい名無しさん：04/03/04 13:04 ID:seti3lBn

>>809
私、小学生の頃から症状が出ていて、１０年以上放置の末、現在は
治療４年目ですけど、かなり改善されてますよ。
基本的には治ったようなもの。
薬なしではいられないけど、かなり短縮できるんで気になさらず。
だいじょうぶですよー。

816 ：優しい名無しさん：04/03/04 18:55 ID:KtBZ9TBK

相談させてください。
今年に入ってからどんどん意味も無く悲しくなったり
歩いていても胸や胃のあたりが悲しい？感じで下を向いてしまいます。
最近ではそれがひどくなり、なにも手に付かない状況です。
やらなきゃいけない事（自宅仕事なので事務や仕事）があって
締め切りも迫っているのですが、「手を付けるか、理由をつけて断るか」
すら決断できないままです。焦ります。
家の中も散らかり放題で、朝食べた食器すら机の上に山積み状態。
さすがに夫も「最近だらしなすぎだ。どうしたんだ」
と不審に思っているくらい酷いみたいです。
大好きで毎日飲んでいた酒も、ここ１ヶ月で３回しか飲んでないし･･
理由はわかるんです。お金がない（借金がある）ことへの不安と、
口腔外科での手術を放っている（治療途中で放棄）こと、
仕事が進まないことでのストレスや不安･･
でも何も考えられないし、何もしたくないんです。
やはり病気なんでしょうか。どうしたらいいのかな･･

817 ：優しい名無しさん：04/03/04 20:00 ID:9Rv43Bdd

昨年の12月頃から全てにおいてやる気がでなくなり
やらなければいけない事もやらないとまずいとわかっているのにやる気がおきず
結局やらず終いになります
そのくせやらないとまずい、と不安になり焦り怖くなり胸がしめつけられる思いがします。
集中力も完全になくなりました、物事を考えるのすらめんどくさくなりいつもボーっとしています。
死ぬ勇気なんかないのに「死ねたらどんなに楽なんだろう。いっそのこと死にたい」とくだらないことだけは考えられます。
人の視線も異常に気になりみんな自分を見ていて陰で自分の事を悪く言ってるような気がして仕方ありません
人と話すのも怖くなりもはや半ヒキの生活をしています。

今まではただの怠けを、病気を言い訳に正当化しようとしてるんだと思ってました。
多分そうなんでしょうけど・・・
でも最近耐えられなくなってきました

こんな俺でも病院行った方がいいでしょうか？

818 ：優しい名無しさん：04/03/05 01:19 ID:b01UT3tk

何か鬱再発したっぽい・・・
少し上に薬は飲みつづけた方がいいって書いてあるけど
薬なしで完治って確率低いのかな。
出来れば薬もう飲みたくないなー・・

819 ：優しい名無しさん：04/03/05 01:29 ID:tuDZF3CQ

http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1041778212/

820 ：優しい名無しさん：04/03/05 01:43 ID:dvWh+1DG

高校の頃、薬学に行きたかったが金銭面で不可能。
奨学金も負債が出来るという精神不安で挫折。

今フリーターだがまったく話もしない。同輩を自分も含めて見下している傾向も。
二連休とったら行きたくなくなった。読書してて鬱展開だと下手すれば吐く。

チェックは大概中程度の鬱。これは病院ですか？

821 ：820：04/03/05 01:52 ID:dvWh+1DG

なんて書き方だすいません。自己診断して原因は最初の二行かなかと。
…中学校の時、提出物に友達三人書けとあって
「俺が思ってても相手はなんとも思ってないかもしれない」とマジ泣きするような子供でした。

822 ：優しい名無しさん：04/03/05 03:36 ID:XQ2JKPTb

初めて書きます。相談させてください。
大学卒業して１年。就職はせず、アルバイトをしながら資格取得を目指しています。
しかし、どうも勉強する気になれず・・・ほとんど勉強できていないのが実際です。
やりたい気持ちはあるのですが、実際にやる気が出ず、集中力も持続しません。
そのせいか、どうしようもなく憂鬱になることも度々あります。
バイト等は普通に？出来ているので、単に怠けているだけかとも思い、
ずっと一人で悶々としていましたが、先日、やっぱり一度行ってみようと思い、
心療内科を受診しました。（別に、何でもないならそれはそれですっきりして
良いかと思ったので）
私としては、もし病気だとしたら鬱病かと思ってはいたんですが、不眠はなく、
むしろ過眠と言えるほど寝てしまいます・・・。
先生も、そのへんが、うーん・・・という感じでしたが、まあ、軽いうつかな、
ということでトレドミンを処方されました。
飲み始めてまだ一週間ちょっとですが、少し効いてるのかなーという気はします。
（飲む前より頭がすっきりした感じです）

823 ：822：04/03/05 03:49 ID:XQ2JKPTb

長々すみません。
ここからが肝心の相談なんですが・・・。
鬱の症状として過眠もあるようですが、私が、「寝すぎな位寝ている」と言っても、
先生は「不眠ではない」としか捉えなかったようで、過眠についての話はありませんでした。
かなりレアケースで考慮していないんでしょうか？鬱の症状として過眠があることを
知らないなんてことはありますか？
それとも、私の言い方がまずく、もっとはっきり過眠で困ってます、くらい言った方が
良かったんでしょうか？
また、不眠がない、ということで、私自身、未だにほんとに鬱なのか・・・？という
疑問があります・・・。
で、今日初めてこのスレ見て、スチューデントアパシーという言葉を知りました。
ちょっとネットで調べた感じでは、もしかして私はこれだったのか？という気もします・・・。
でも、トレドミンもちょっと効いてる気もしますし・・・。
抗うつ剤が効いてるってことは、やっぱりうつだから、と考えていいんでしょうか？
病院行ってるなら主治医に聞け、と言われるかもしれませんが、どうも聞きにくく・・・。
患者の方から、自分は～病なのか？それとも、～病なのか？いや、～病な気もする。。。
とか言ってもいいもんなんでしょうか？
教えてチャンですみません・・・。
どなたかアドバイス頂けると幸いです。

824 ：優しい名無しさん：04/03/05 04:45 ID:bWTzEkR8

一日何時間寝てるの？

825 ：優しい名無しさん：04/03/05 04:59 ID:oYtimbCR

>>816
その悩み事を解決すれば、その状態から抜け出せるのであれば、それをして下さい、
と医師が言うでしょう。

それが出来ない理由があって、どうしても無理というなら、抑鬱の診断が
降りると思いますが、悩みが終わってしまえば治るのですから、薬の処方の
しようがありません。
借金は、すぐに返さないと命に関わることですか。
誰にも言えないような借金ですか。
治療はどうして出来ないのですか。
したいけど出来ないのですか。したくなくて出来ないのですか。

826 ：優しい名無しさん：04/03/05 05:02 ID:oYtimbCR

>>817

＞人の視線も異常に気になりみんな自分を見ていて陰で自分の事を悪く言ってる
ような気がして仕方ありません

ここで引っかかります。
全体的に鬱の傾向にありますが、場合によっては統失かなぁと。
とりあえず充分に鬱状態ですので、精神科の方へ。

827 ：優しい名無しさん：04/03/05 05:05 ID:oYtimbCR

>>818
しばらく薬は飲み続けていた方がいいらしいです。
一方で、もう充分に飲んで完治したなと思っていても、再発はあり得ます。
ご自分の身体に薬が必要かどうか、経験上感じられると思いますので、
早めに病院へ行って下さい。
一度良くなっているのだから、また良くなります。大丈夫です。

828 ：優しい名無しさん：04/03/05 05:14 ID:oYtimbCR

>>820
繊細な子供時代だったのですね。
因子的に鬱傾向にあるかと。
現在の状態への、原因か手始めかどちらの理由かは、治療していかないと
はっきりしませんし、とりあえず精神科の方をおすすめします。
チェックは気にしないで下さい。（重い可能性だってありますから）
早く楽になれるように、いい病院を探して下さいね。

経験上のアドバイスですが、鬱状態が続いている人は、暗い話は徹底的に避けて
下さい。確実に悪化します。
ニュースも禁止した方がいいです。
自分を好きになれない人が、人を好きになるのはまず無理です。
だから、自分も他人も見下しているのは、ある意味正しいです。
自分は嫌いだけど他人は好きという方が信用なりません。
自分を好きになることから始めて下さい。ってか、ご自分をいたわって大事にして
あげて下さい。

829 ：優しい名無しさん：04/03/05 05:22 ID:oYtimbCR

>>822
かつてトレドミンを飲んでいました。
他の薬よりも効きは早いとはいえ、やはり２週間は最低でも様子を見た方がいいと
医師に言われました。
１週間ならば、効いてきてもいいかなーと思いますが、もう少し様子を見て下さい。

あと、過眠なら鬱ではないといったような知識は、例え医師でも抜けたのがおりまして、
それを理由に鬱ではないとは言い切れません。
不眠・過眠ともに睡眠障害であることは間違いありません。
速攻で診断が出来る病気でもないですし、その医師は大丈夫でしょうか(^^;
薬の処方の仕方は間違っていないので、もう１週間様子を見て下さい。
できれば１ヶ月。
経過を知るために、体調や、メンタル面についての日記を書くのも良いですよ。

それと、抗鬱剤は鬱以外にも、抑鬱、パニック障害、心身症にも効きます。

830 ：818：04/03/05 12:23 ID:PJg6obBr

>>827さん
レスどうもありがとうございます。
何だかレスをいただいてホッとしました。
今以上に鬱の症状がひどくなると良くなるまで時間がかかりそうなので
早めに病院に行こうと思います！

831 ：818：04/03/05 12:24 ID:nICo+nNK

832 ：優しい名無しさん：04/03/05 13:02 ID:0Hqqq3Vs

ここに書き込むのは初めてです。話を聞いてくださると嬉しいです
私は今フリーターで一応バイトしつつ昔からの将来の夢に向かって頑張ろうと
しているのですが…前のバイトは行くことすら嫌で、今もバイトもなんですが
サービス業でかならず人と接しなければいけません。元いたところはそれが
限りなく多く・・精神的にもズタボロになってしまいました。
それ以前から、持病の事で人前にでることやなにかで寂しく、悲しかったりなどして
憂鬱になったり、やろうとしてもやる気がでずにズルズルと先延ばしにしてしまう
そういうことが続きました。
夜もあまり寝られずの日々。でも仕事もあるしで体調壊すことも。それになんで鬱になるのか
と考えたりしていると余計に鬱になってしまうし、病状も一向によくならない
持病に関して考えてるだけで生きてるのも嫌になります。
(持病に関しては原因不明で医師にもよくわからないとのことです)
心療関係には行ったことはないですが・・行って診てもらった方がいいので
しょうか・・・？あまり病院すら信じられなくなってる私が行って
いいのだろうか？や親には言いにくいの等で心にゆとりがないのです。
そんな自分も嫌いですしこのままだと他の人すら好きになれず受け入れもできなく
なりそうな自分が怖いです

意味不明な文章でごめんなさい。

833 ：822：04/03/05 13:58 ID:XQ2JKPTb

>824
寝ているときは１６～１８時間位でしょうか・・・？
ただ、ずっと寝っぱなしというわけではないのですが・・・。
あと、バイトなのでどうしても起きないといけないときは起きられます。
>829
別に、不眠じゃないから鬱でないとは言われていませんし、即効で鬱ですね、と
言われたわけでもなく、「症状としては鬱っぽいですね。でも、あなたの場合は
不眠がないからねえ・・・うーん・・・」てな感じでした。
でも、薬の処方は間違ってないんですね。安心しました。

834 ：優しい名無しさん：04/03/05 16:38 ID:dM/3q0rx

>>832
持病についてはセカンドオピニオンしてみた？

835 ：優しい名無しさん：04/03/05 17:56 ID:bWTzEkR8

>>833
病院変えたほうがいいですよ。藪医者の恐れがあります。
鬱は不眠だけじゃなくて、過眠になる場合もあるというのは
素人でも知ってることです。

836 ：817：04/03/05 17:56 ID:V7DqrZay

レスありがとうございます

近所に精神科がないので心療内科に行ってみようと思います。

837 ：817：04/03/05 17:58 ID:V7DqrZay

>>836は>>826の人へのレスです

838 ：優しい名無しさん：04/03/05 18:26 ID:afsrooI/

>>832
心療内科に行って下さい。
持病が何なのかわかりませんが、身体的な症状かな？
胃腸が悪い、蕁麻疹が出る、肩こり、低血圧、アレルギー、等々
そういった症状が先に出て、原因不明でさらにうつ状態になるのは
いわゆる「仮面うつ病」かもしれないです。
あまり心配することないですから、気楽に受診してみて、その結果で
また対策を考えましょう。

839 ：優しい名無しさん：04/03/05 18:32 ID:0Hqqq3Vs

>834
まだ、していません。したいのですが･･･どこで聞けばいいのかわからなくて。
かかってる科が2個ほどあるので、、、どっちでかかってよいのか？
となど。あとは費用的に･･･今の自分では払いきれないような。。ＴＴ
親に頼むにも、下の姉妹が多く頼み難いのです。でもそろそろ自分で色々
自分の病気の事ももう一度調べた方がよさそうですね。

840 ：優しい名無しさん：04/03/05 20:40 ID:2KiEBuOe

初めてレスします。18才女の大学生です
秋にはじめてのバイトを始めて以来、ストレスで過食気味（嘔吐なし）になりました
最近過食に拍車がかかり、自分でもなんかおかしいなと思うようになりました
おなかは減っていないのですが、胃のわずかな隙間にねじ込むように食べていました

それが、ここ一週間くらいで急に食欲が沸かなくなりました
一月ほど前から、何をするにもやる気が起きなくて家事が出来ず部屋が片付けられません
趣味もあるのですが全然熱中できない、どうでもいいやと思います
化粧や服装が適当になって、オシャレをする気になりません
お風呂にも必要なときはなんとか入りますが、休みの日は入りたくなくなりました
夜は布団に入っても寝付けず、独りごとを言ったり夜中に泣き喚いたり、
内容は覚えていないんですが嫌な夢ばかり見てうんざりします
一日中外出せずテレビも見ない音楽も聴かない何もしない、
寝付けないのに一旦眠ると泥のように眠ってばかりいる日もあるのですが、
そうかと思うと急にハイになって真夜中に運動苦手なのにジョギングをしたり
公園のブランコや滑り台で遊んだりします（寒くて風をひきました･･･）
ハイなときはお金ないのに衝動買いをよくしてしまいます

841 ：840：04/03/05 20:40 ID:2KiEBuOe

続きです

昨日バイトに行く前、雨が降っていたんですが
雨が降ったときにどう行動していいか全くわからなくなりました
雨の日は歩きで行って、洗濯物を取り込んで･･･という一連の動作が
なにもできずボーっとしたままいて、結局バイトに遅刻してしまいました
あと何をするにも「自分で考えてやりなさい」と言われると
どうしていいかわからなくなります
自分で考えて、自分で決めて何かをすることがとても大変なことのように思います
バイトの仕事も次に何をしたらいいのかわからなくなってしまって、
以前は出来ていたことが出来なくなったように思います
それでよく怒られるようになり、それが辛くてさらに気分が沈みます

長文レスですみません。友達に相談しても
「自分で欝だと思ってるうちは鬱じゃない」とか「鬱ならネットもできないだろ」
とか言われるので、意志の弱い私の単なる勘違いなのかも･･･とも思います
気分が沈んで死にたいなぁと思うことは昔からよくあったのですが、
何が何だかわからなくなってしまうようなことは今までありませんでした
夜寝付けないでいると頭がおかしくなってしまうような気がしてとても不安です

842 ：優しい名無しさん：04/03/05 21:09 ID://jqYvg3

急にプリン食いたくなっちゃって、おやじに「プリン食べたいな」ってﾃﾙした。
買って帰ってきてはくれたんだけど、「次からは自分で買いいけ。仕事も
せずに遊んでる人間に命令されたくない」って言われちゃった。（;´Д｀;）

悪いとは思ってるんだよ。どうしても食べたくなったんだよ。
命令してるんじゃなくてお願いしてるんだよ。
「食べたい物を食べさせてくれる」ってのが、唯一甘えられる部分なんだよ。
服とか靴とか、興味ない人間だから。

お腹ｲﾊﾟｰｲになったら、少し幸せになれるんだよ・・・。分かってよ、とーちゃん。

843 ：優しい名無しさん：04/03/06 00:23 ID:7xYSnoa7

>>840
鬱の可能性より、躁鬱の可能性が高く・・・。
そりゃネットも軽々できるし、落ち込みがひどかったりもするさ。
断定は出来ないですが、とりあえず精神科の方へ。

844 ：優しい名無しさん：04/03/06 00:28 ID:4N4NRHig

内科、婦人科、脳外科、内分泌（甲状腺）科、等各科を経て精神科に回されました。
今はパキシル４０ｍｇ、メイラックス２ｍｇ、夕食後、
頓服としてデパス６ｍｇ、マイスリー１０ｍｇ処方されています。
先生に聞いても病名を言ってくれません。
抑うつ状態なのです。と言われてますが自分が本当にうつ病なのか
それともただの自律神経失調症なのか訳がわからない・・
重いのか、軽いのかもわからない・・・
不安でしょうがない・・・
金銭的な理由で会社は休めない。でも仕事が集中してできない。
死にたいとは思わないけど、楽になりたい。
給料泥棒の自覚で酷い自己嫌悪。でも会社ではすごい元気なお姉様。
自分か乖離してる自覚はある。
私はうつ病なのか？誰も答えをくれない。不安で動悸がする。
食欲は無く、いつもどおりの食事をすると気持ちが悪くなり、
酷い時は吐いてしまう。体力が落ちて立っているのが辛い。
物忘れがひどくかつぜつが悪い。自分の会社名が電話で忘れる。
肩こりと視力低下で頭が痛い。なんでもない時に昔を思い出して涙が出る。
低血糖、低血圧そのくせ上半身が火照る。
私は一体なんの病気？？？
どうして先生はハッキリ病名を言ってくれないんですか？
私は本当にうつなんでしょうか？
眠いのに眠れない・・・・誰か助けて！
私はどうすれば良いの？

845 ：820：04/03/06 00:36 ID:iUp6q5o9

828さん、優しいレスどうもです。近所では水曜しかやってないので
来週行ってみようかと思います。他人は自分以上で普通、それ以下は駄目という認識が。
皆私以上ならどれだけ…と危ない思考に。自傷気味です。
どうもありがとうございました。勇気を出してみます。

846 ：優しい名無しさん：04/03/06 02:10 ID:9cG2dlsM

>>822
私も睡眠過多です。鬱が酷い時は１６時間睡眠でしたが、現在薬（トレドミン100）で１０時間睡眠になりつつあります。
まだ通院して少ししか経っていないようですし、医者もはっきり言えないのではないかと思います。
うつ状態だけれども「バイト等は普通に？出来ている」ようなので、うつ病までは言えないかな、という感じなのではないかと思います。
薬が少しは効いているようなら良いではありませんか。
脳が疲れているのですから、眠れる時に寝るのが一番です。

847 ：840：04/03/06 02:20 ID:3bXJ/L4t

>>843さん
840です。レスありがとうございます
躁鬱関係のスレなどをよく見てみようと思います
すみませんほんとすみません

848 ：優しい名無しさん：04/03/06 03:02 ID:Px6csu6B

親に「働いてないくせに」「遊んでるんだから」と良く言われる。
仕事したいよ。
んで、親から離れたい。完全に縁を切りたい。

でも、今はヒッキーで養ってもらってるのも事実なんだよな。
後何年こんな生き地獄を味わうんだろう・・・。

849 ：優しい名無しさん：04/03/06 03:47 ID:7xYSnoa7

>>844
えー、まず、鬱病であるかどうかは大した問題ではありませんので、気に
掛けないで下さい。

医師によっては病名をはっきり言わずにごまかす人もいます。
これは、心の病は簡単に診断が付きにくいから、まだ経過見である場合や、
先生の治療方針などの理由が挙げられます。
それと、日常生活にかなりの支障が出ていて、つらいから病院が必要なのであり、
病名なんて大した問題ではないと思います。
あなたのつらさこそが問題です。
病名が解らないと不安な気持ちも分かりますので、そのまま医師に伝えて、
改めて聞いてみてください。
何らかの回答をしてくれるはずです。

ざっと読ませていただいた限りでは、併発している病気が多いような。
抑鬱状態、摂食障害、パニック障害、睡眠障害。
自律神経の方はもしかすると異常があるかもしれません。

一つ一つ、ゆっくりと治療をして下さい。
精神的な病気では、患者に忍耐力も求められます。
つづけます。

850 ：優しい名無しさん：04/03/06 03:55 ID:7xYSnoa7

>>844
仕事がつらく、勤めがつらいことを医師に相談はされましたか。
それだけ苦しい症状が揃っていたら、休職も可能ですよ。
病院の費用は３２条申請で、かなり安くなるし。

それと、処方が始まってどのくらいでしょうか。
眠れないのは薬が合っていないからです。変えて下さい。
不安で動悸は、ちょっと時間がかかりますが、薬の連続服用で、徐々に楽に
なっていきます。
物忘れや口の滑りが悪いのは、鬱状態にあるからか、薬の副作用かと。
これも慣れていくしかないですが、気が付いた頃には治っています。
他の症状は、自律神経か、更年期障害か（若い人にも増えているので）、
単に血の巡りが悪いのか。
身体を冷やしていませんか。
食事をきちんと取って、夜型の生活を直し、体温を上げて下さい。
低血糖・・・これ、検査結果でしょうか。

適度な運動、きちんとした投薬治療、清潔で規則正しい生活。
とても大変ですが、これをクリアすれば、精神的にも落ち着いてきます。
とにかく落ち着いて、今こそ身体を労って下さい。
どの症状も、身体（心）の悲鳴ですよ。

851 ：優しい名無しさん：04/03/06 04:04 ID:7xYSnoa7

>>840
躁と鬱の期間がどのくらいかもわからずに、躁鬱の可能性がと言ってすみません。
どちらもの典型症状が出ていたので。
まだ全然断定できません。落ち着いて下さい。
ってか、あわてさせてごめんなさい。

で、その手のスレを探さないで、病院を探して下さい。
医者に聞いてみるのが一番ですよ。

852 ：優しい名無しさん：04/03/06 08:35 ID:IGCIeM/L

相談というか、吐き出したいのでｶｷｺします。

去年の秋頃から、常に頭の芯がだるく、眠気も取れず、平均10時間、休みの日には12、3時間寝ています。
更に今年に入ってから食欲もなくなり、１日１食になりました。春休みの今は、バイトの時間以外ずっと寝てるか2ch漬けです。
そしてだるさを感じるようになってから、大学に殆ど行けなくなってしまいました。
出席を取るゼミのある日は、何とか出るようにしていましたが、それでも月イチペースでサボってました。
高３あたりから、気分が沈んだりすると、学校に行かず別の場所（公共の図書館や公園、映画館）へ行くことはあったのですが
こんなに頻繁ではなく、それこそ月に一度あるかないかでした。
これが秋頃から酷くなり、家族には「今日休講だから」などと偽って一日中布団の中にいたり、
普通に朝家を出て学校へ行く素振りを見せながら一人で全く別の場所をふらついたり、とにかく学校に行きたくないというか
むしろ人と会話したり、つるんだりするのが億劫になっています。
人と喋っていて、気の利いたことが言えず、それどころか最近ではまともな感想すら出てこなくなったので
「ふーん」としか返せない自分に対し、常に感じているだるさと相俟って余計イライラしてしまいます。
たまに大学に出て友達と会っても、「友達だと思っているのは私だけで、向こうはそう思ってないだろう」と悲観的になったり
「自分みたいなダメ人間と一緒にいたっていい事一つもないのに」と考えてしまい、物凄くストレスを感じてしまいます。
「私が大学で一人ぼっちになっちゃうだろうから、それは可哀相だ」と思って一緒にいてくれるんだろうなと考えてしまい
いっそ消えてしまいたいとすら思うようになりました。
もうハタチ過ぎてるのに、親には生活面学費面で迷惑かけっぱなしだし…
自分の部屋も掃除せず、風呂も2、3日に一回でいつも寝てばかりなので、親は呆れ返ってます。
共働きで高い授業料払ってもらってるのに、当の本人はまともに大学行ってないし、試験は散々で卒業危ういし…
己のことも満足に決められないような自分は、やはり消えるべき人間なのです。
私さえいなくなれば、親の負担もずっと軽くなるし、友達ももっと楽しい人といられて、みんな幸せになれるんです。

読みにくい文章を、ダラダラとｽﾏｿ

853 ：852：04/03/06 08:40 ID:IGCIeM/L

今やってるバイト（接客業）も、今月いっぱいで辞めます。
早く３月が終わって欲しいです。もう人付き合いはうんざりです。

連続カキコｽﾏｿ

854 ：優しい名無しさん：04/03/06 12:37 ID:5c0wGHgG

>838
遅くなりましたがレスありがとうございます。親にはいえないので
まずは自分だけで病院は行ってみようと思います。
持病は身体的なものです。が、別に腸が弱くなったり、吐き気、肩こり
いろいろあります^^;あと、今前のバイトをしているのですがそれも接客業で
結構ツライですね。でも親に心配とかかけちゃうのは心苦しいのでそっちは
頑張って行ってます。(日数も少ないので)前のバイトよりはいいと思うので
できるかぎりはやっていきたいと思ってます。
なにはともあれ、まずは病院行ってきますm(__)m

855 ：822：04/03/06 22:48 ID:f/vHHv/d

>835
う・・・藪医者ですか・・・。
でも、自分が本当に過眠なのかな？という気もしています。
１８時間も寝といて何言ってんだ・・・って感じですが・・・。
でも、健康な人でも寝ようと思えばその位寝れますよね・・・？
毎日そんなに寝てるわけじゃないし・・・。
それに、医者にはそんなに寝てるとは話していないんですよ。
「寝すぎかな、と思うくらい寝ている」と言っただけなんです。
>846
そうですね。医者は「軽いうつなのかな？」って感じでした。
私は、一昨日からトレドミン７５㎎になりました。
１６→１０時間睡眠ですか！すごい！
勇気付けられました。
トレドミンは、結構自分に合ってるのかな？という気がしてますので、これで
睡眠もその位になれば・・・。
846さんのレスで希望が持てました。ありがとうございます。

ところで、最初に書いたスチューデント・アパシーについて、どなたかご意見下さる方は
いらっしゃいませんでしょうか・・・？

856 ：優しい名無しさん：04/03/07 02:32 ID:7bU6uMVf

＞８５２
とりあえず、医者に行ってみるのがいいと思うよ。たとえ鬱でもまだ初期の段階
だと思いますので、今の気持ちを聞いてもらうだけでかなり楽になるのでは
ないかと思います。意欲を出させる薬もあるんですよ。本当に鬱病であるなら
きっと直ります。僕も病院に行って今では完治したよ。僕の不幸話で気を楽に
しておくれ。僕は嫁さんに好きな人ができて離婚。ちょっとした鬱状態
になり病院に行き、そのうち会社から、おまえ最近おかしいぞと言われ、鬱が
ばれて、診断書もってこいと言われたので持って行ったら、会社くび。鬱が
ひどくなる。どん底から這い上がり今日に至る。這い上がるって言っても無理する事じゃ
ないよ。ストレスのない所でゆっくり休養をとるっていう事ですよ。
今は無理するな。時が癒してくれる。これほんと。

857 ：優しい名無しさん：04/03/07 08:56 ID:Mfa8jojF

もう2年くらい､もやもやした状態が続いているのですが
2年の間にメンヘル板を見つけて､
そこでいろいろな意見や､住人さんの症状などの知識を得たりして､
自分がもやもやしているのは意識過剰なだけなのかもしれないと思うようになりました｡
いままで眠れなかったり眠りすぎたり､
食べられなかったり食べ過ぎたり､涙が出たり､など
そんなことぜんぶが病気なのか､なんなのかわからなくなって｡
(自分のことを疑っている状態だと思います｡)
病院に行っても､自分のことを説明できない気がします｡

もしも似たように考えている方がいらっしゃれば､と思ってここに書き込みます｡

858 ：857：04/03/07 08:57 ID:Mfa8jojF

勢いで書いたら文章がめちゃくちゃだ…
分かり辛くてごめんなさい｡

859 ：優しい名無しさん：04/03/07 09:05 ID:wN31pT9w

>>857
病院には行ったの？

860 ：優しい名無しさん：04/03/07 09:35 ID:Mfa8jojF

>859さん
行った事がありません｡
さいきん(たぶん)幻覚や､(たぶん)幻聴も出てきてちょっとしんどいので､
なおしたいとは思っています｡
けれど､病院も怖いし､うまく言えないのですが､自分も怖いです｡

861 ：優しい名無しさん：04/03/07 09:40 ID:wN31pT9w

>>860
症状を紙に書いて持っていってったら？
日常生活で支障があるならば
行った方がいいし邪険にはされないよ

862 ：優しい名無しさん：04/03/07 12:35 ID:vwoi5ZkO

>>852
消えたほうがいい人間なんていないよ。
君はいろいろな悩みを抱えながらも、物事をマジメに考えているちゃんとした人だ。
必ずいい状態になるから、がんばれよ。
とりあえず、だまされたと思って病院で相談してみれ。

863 ：優しい名無しさん：04/03/07 17:46 ID:BxCrVr1Z

>>857
治したいところがあるなら、病院に行く理由が充分にあるよ。
おかしいところを、ちょっと時間を掛けてもいいから紙に箇条書きにしてみて、
たまったところでそれを持って病院に行って、医師に渡して下さい。

病院に行くのを手伝ってくれる、身近な人はいますか。
病院を探したり、付き添いで行ってくれる人がいると尚ベター。
もっとも、精神科や心療内科は普通の病院よりも穏やかなところだから、
一人で行っても怖いところも何もないよ。

864 ：優しい名無しさん：04/03/08 18:43 ID:sd1uk+pJ

832です今思ったけど病院行くにもお金ないや･･･｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
仕方なしに親に相談するもアンタがココロの病気！？といわれてしまった。。。
まぁ、少しでもお金だしてもらおうと思った私がアホなだけですが。
身内にそういわれて、なんとか稼ごうと思うにも体が動かないし、仕事も何がという
のはわからないけどしてる最中もずっと不安で怖くて･･･接客業なのに人が怖いし。。
親はそういっても、体動かして仕事行けば治る！と断言される始末･･
家にいるのも辛くなりつつあります。。。TTどうしたら治るのか･･･
少し辛抱して自力で病院行くのがやはりベストなんでしょうか。。。
まぁ、でも今は家事態私にませるお金がないのも確かですし。無理矢理もらうような
事もできないので。

865 ：優しい名無しさん：04/03/08 20:36 ID:ZS9exdwE

＞864
＞親はそういっても、体動かして仕事行けば治る！と断言される始末･･

うはぁ、まったく同じ事言われてるよ！Σ(￣□￣;)＜あなたは私ですか！？
でも、そんなんで治るんなら、鬱と診断される事もないわな。
自分の貯金はまったくゼロ？？
兄弟に金借りるとか、親戚に病気の事打ち明けて強力してもらうとか、
なんとか出来ないのかな？

あ、絶対サラ金とか援交とかは止めといてね。^_^;
鬱が長引くだけだから。

866 ：優しい名無しさん：04/03/08 21:04 ID:sd1uk+pJ

>865
同じ境遇の人がいるとわ！びっくりです。

自分の貯金は高校卒業してから自分の交通費や、できるだけの食費に当てたりして
いたのでないのです･･･＞＜兄弟は年下ばかりで･･･一番近いのも来年高校入学なので
借りれるようなお金も持っていなく･･･他の親戚にですか。。。
親に話してこの状況で、話すときになってちゃんと話せるかどうか心配です＾＾；
サラ金や援交は私嫌いというか嫌なので･･･できないです＞＜

867 ：優しい名無しさん：04/03/08 21:39 ID:o2VSsZ7W

鬱病かな？と思われるメル友との連絡が切れて1ヶ月以上が過ぎました。
とても律儀で、優しい人だったんで、今の状態が信じられないんですが、
なんとかこちらから力になれるように間隔をあけてメールを送り続けたいんです。
でも、何を書いたらいいのか……
そもそも、こっちが嫌いになったのかも……
と、いろいろ考えてしまいます。考えると夜も眠れず、
こっちが鬱になりかけてるのかと時々思ったりも……

読むこともできないのかもしれませんが、
鬱病の方は、どういう内容のメール、どの程度の長さが一番喜ぶんでしょうか。
自分は本当に、相手の力になってあげられてるのかな…
なお、鬱病のサイト等は見て、励ましなどはしないようにした日常報告のメールを送っています。

それと、「メール見れない」「送れない」期間って、一般的に
どれくらい続くものなんでしょうか。待つ心のよりどころにしたいので、
教えていただけるとうれしいです。

868 ：優しい名無しさん：04/03/08 22:53 ID:p8CNs0EH

はじめて相談させて頂きます。（３０代前半の男です）

申し訳ないですが、まず一言叫ばして下さい！
「もう介護するのはキツイよーーーーーーーー！」

いきなり意味不明でゴメンなさい・・・。
というのも、私が鬱のような症状に悩んでいる原因だと思われるからです。
私は病気で寝たきりの母親と高齢で寝たきりの祖母の二人の面倒を１０年以上、
私と父親で介護しています。ただ、父親も７０過ぎで体力的に無理ができないので、
最近では、私と昼間だけ来てくれる介護ヘルパーさんだけなのです。
特に土・日はヘルパーさんが来ないので遊びにも行けません・・・。
また、家政婦を雇えるほどお金も無いし、頼れる親族も居ないのがツライ・・・。

なので、２０代からほとんど介護の日々で、仕事もまともにできない状態が続いてます。
いままでは、家族の為にと必死になって介護してきました、しかし半年ほど前から急激に
将来に対する不安などから憂鬱な状態が続き、最近は母と祖母へ恨みすら抱いたりします。
こんな事なら死んだ方がマシだと思う事もシバシバあります。
もちろん、介護について色々な機関に相談しましたが、介護保険のヘルパーが限度のようです。
また、祖母も母も施設に入るのを拒み、祖母はワガママを言うようになってきたし。もう嫌だ！
私自身、結婚相手をみつけるヒマも無いし、相談できる友人とかもいないし・・・・。
円形脱毛症になったり、食欲が無く体重激減で体力的にもキツイです。
また、毎晩夜中に起こされるので、不眠症でもあります。
最近では大好きな音楽を聴いたり、本を読みたいという気も起きません。（ｽﾄﾚｽ発散ができない）
布団に入ると自然と涙がでる事もあります。もう一人になりたい気分でいっぱいです。

長々と分かり辛い事ばかり書き込んでしまいゴメンなさい・・・。

こんな状態の場合、専門医に相談したほうが良いのでしょうか？
でも、クスリを飲んでも家庭環境が改善できない間はクスリを飲み続けなくてはならないのでしょうか？
近くに精神福祉保健センターがあるので、相談してみようかと思うのですが、どうでしょうか？

869 ：優しい名無しさん：04/03/08 23:07 ID:Hljj+kMa

>868
出口の見えない不安はうつを引き起こす。。。。

心中する人の気持ちが痛いほどおわかりのようで。。。。

薬物治療を。医者へ。でも環境を変えないと治らないだろうね。。。。。
原因が明確だし、手が打てないだろうし。

870 ：優しい名無しさん：04/03/08 23:19 ID:QncGDD2O

>>868
大変ですね。
868さんはほかに仕事をせずに介護に明け暮れているのでしょうか？
色々あたったようですので，言っても無駄なことかもしれませんが，
デイサービスなどの利用はできないのでしょうか？
できれば施設入所して頂く方がいいのでしょうが，それが無理ならせめて
時々老人保健施設などのデイサービスなどを利用して868さんが休める時間
を取れればと思うのですが。

お薬は・・・そうですね，休養できずに服薬してもかえって868さんが調子を
崩してしまう可能性もありますね。
その辺りも含めて精神保健福祉センターや保健所などにご相談してみたら
いかがでしょう。

871 ：優しい名無しさん：04/03/08 23:39 ID:bFKdqzwC

＞866
ttp://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1053980633/
こんなスレもある。利用してみれ？

３２条適用されなかったら、一月数万はかかるかもね。
でも、とりあえず１回自腹で診察してもらって、医者の先生から親に説得して
もらうって手もあるだよ。
病気なんだから、医者に「親が治療させてくれない」って訴えれば、場合に
よっては・・・。
んでも、「自分で親くらい説得しろよ」って突き放される場合もある諸刃の刃。
素人にはお勧めできない。

じゃあ、何がお勧めかってもなぁ。
一番良いのは、早く家出る事かな。家族が鬱の原因なら、一人暮しになるだけで
大分マシになる。

・・・・・・事もある。（;´Д｀）

872 ：868：04/03/09 00:25 ID:9YVo6PS9

>>869

自殺を考えるなんか他人事かとおもっていたのに、まさか自分がって感じです・・・。
無理して我慢を積み重ねてきた自分も悪いんですが・・・。
はやく家庭環境を良い方向に変えたいです。
でも、もう家庭の事を考える事すら面倒臭くなってるんです・・・。

>>870

仕事は介護しはじめの頃は、サラリーマンをやってましたが数年で退職しました。
今はＰＣで内職的な事をやってるのみなんです。（正直、収入面でのストレスもある・・）
祖母にはデイサービスなども進めたんですが、邪魔者扱いされたと泣き喚くしまつです。
母は重い病気なのでデイサービスってレベルではないんですよ。
入院もしたりしますが、どこの病院でもずっと面倒みてくれる所はないし、見舞いに行く
のも結構ストレスだったりします。

お二人とも、お気遣い有難うございました。
まずは、精神保健福祉センターに相談してみようと思います。
できれば、祖母だけでもなんとか施設に入ってもらうように説得してみます。

＊レスして頂き心から嬉しかったです。感謝

873 ：優しい名無しさん：04/03/09 02:34 ID:ccZnaHUD

何だか鬱のようなので病院に行きたいのですが
初診のお金っていくらくらいかかるのですか？
保険って適用されないんですよね？？

874 ：優しい名無しさん：04/03/09 02:46 ID:Qma+Q5RH

>>873
>初診のお金っていくらくらいかかるのですか？

3,000～5,000円くらいじゃないかなあ…。

>保険って適用されないんですよね？？

えっ。なんでそう思うの？
適用されるけど、されないと思う理由が知りたい。

875 ：優しい名無しさん：04/03/09 03:07 ID:tuGRMrTM

こんにちはです。
ちょっと自分がどういう状態なのかわからなくなっているので
話し聞いてください・・。
親が数年前に離婚して母と兄との生活になり、家族仲はとてもいいんですが
親戚中に裏切られたりと色々あって、ここ数年鬱々として時々ふっと死にたくなったりしています。
しばらくずっとそんな感じだったから、もうこれは自分の性格かなと思うようになってて
精神的にきつくても我慢してたんです。
だけど大学受験がこの前あって、進路は無事決まったんですけど鬱状態が悪化。
体重も１０キロ近く落ちてやつれ、年末にはぶっ倒れて救急車で運ばれました。
最近では髪はずるずる抜けるし、生理は半年以上こないし、眠ってないと狂いそうだしてで、
これはもう性格うんぬんの問題じゃないんじゃないかと思うようになった次第です。
自律神経がいかれてるんでしょうか・・？
病院、行った方がいいのか、何科に行くべきなのか、よろしければ誰か教えてください。

876 ：優しい名無しさん：04/03/09 03:29 ID:eTdsGq3D

>>875
はじめまして。

体重が10ｋｇ落ちて、生理も来ない。憂鬱な気分が続いている。

これは、なるべく早く病院へ行った方がいいですね。近くの内科で紹介状をもらい、直近の総合病院の精神科に行かれてはいかがですか？
４月からは大学生ということだし、受診を少し急いだほうがよさそうですね。

877 ：優しい名無しさん：04/03/09 03:52 ID:im3rTto7

>>873
保険がきかないのはカウンセリングです。
精神科は普通の病院だから、３割ききますよ。

878 ：優しい名無しさん：04/03/09 03:58 ID:im3rTto7

>>875
まず婦人科へ行って、生理を何とかしましょう。
ホルモン系の薬と精神科の薬は合わないことがままあるので、
婦人科の方を決めてから精神科へ行った方がよいです。
婦人科でも事情を説明して、安定剤の処方をお願いしておいてください。

カウンセリングももしかしたら必要かもなぁ。
ちょうど休み時期に入ってるでしょうし、身体をしっかり戻して下さい。
摂食障害を起こしていますか？
とにかく栄養を取らないと。
明日にでも病院へ行って欲しいです。

879 ：優しい名無しさん：04/03/09 05:03 ID:ZR+a4x/I

>873
保険がきかない・・・・

古い年配の方から聞いたのかな？　過去の古い時期は保険の利かない薬が多くて実費
の時期があった、、、けれど今はないから安心して。

880 ：優しい名無しさん：04/03/09 05:36 ID:iOlgVvP4

>>868
本当に大変な状態だと思います。
私の母も寝たきりの祖母の在宅介護を15年しています。
ホームに入れることも当初考えていたのですが、ホームで介護の方とトラブルを起こし、追い出されました。
母は介護に関わるいろいろなトラブルのため、精神的に参ってしまい、その上症状の悪化する祖母の為夜も起きる生活が続き、精神科のお世話になっております。

介護は、我慢すれば我慢するほど甘えてくるものです。
身内のことなので、放り投げることもなかなか出来ないのでしょうが、これからの自分のことも大切にして欲しいと思います。
状態が状態なだけに、施設に入れてもらえることは十分可能だと思います。
お母さんもショートステイなど少しだけでもあずかってくれるのではないですか？
お父さんとそのあたりを話し合ってみてください。
具体的なアドバイスは出来ませんが、この十年間で十分すぎるくらい頑張ったのですから、少しゆっくりすることも考えてくださいね。
お薬は暫く続けた方がよいですね。
薬で状況は変えられませんが、状況が変わったら薬はいつでも止められるのですから。
同年代で介護の話を出来る人は、今の時期まだいないと思います。
愚痴でしたら、いつでもこちらにどうぞ。

881 ：優しい名無しさん：04/03/09 06:13 ID:H8ryVYKn

はじめまして。よろしくおねがいします。
28歳フリーター男です。私のわがままから、職歴も学歴も無く、年齢的にも一生定職にはつけない所まで
来てしまいましたが、プライドだけは一人前にあり、このまま一人惨めに生きていくくらいなら。と、
夏前には死ぬつもりでおります。

あの時ああしておけば・・・などと思うこともありますが今更どうなるものでもなく、
また、こうなってしまったのも、全ては自分のせいなのもわかっております。

家ではともかく、職場ではあまり普段と変わらず明るく振舞えており、自分の中では比較的冷静に、
決行の日が近づいてくるのを待っている（待望しているわけではないですが）状態なのですが、
人間、希望が無いと生きられないものですね。不安、無気力に支配される時間が増え、それにともない
食欲、性欲、学習意欲が目に見えて減少しています。

症状はうつ病の方のそれなのですが、私の場合、原因もはっきりしており、あくまで自分の中でですが、
事ここに至った顛末を冷静に消化出来ているので、病気としての「うつ」とは違うのかな。と思っております。
実際のところどうなのでしょうか・・・？

882 ：優しい名無しさん：04/03/09 06:16 ID:GVexCZul

>>881
うつ病にも色々あるよ
病院にいったら？

883 ：優しい名無しさん：04/03/09 06:27 ID:UjnYAwNN

自分を冷静に客観視できるｳﾂ人もおります

884 ：優しい名無しさん：04/03/09 08:36 ID:fiR/RiNn

一年前の欝がまた再発。なにもする気がおきないし常にイライラ。不安に押しつぶされそう。手足のふるえもとまらない。病院行きたくないけどいったほうがいいかな。。。

885 ：優しい名無しさん：04/03/09 08:54 ID:KrfXNWUu

皆さん始めまして。
相談ではないのですがただ書き込みさせてください。
こうなった経緯というか、
なぜこういう状況なのかはわからないし、考えられないのですが
毎日本当に何も出来ない状況です。
食事も必要ない感じです。
死にたいとは思わないけど、私という存在をなかったことに出来ないかと
そればかり考えています。
私の周りに理解者はいなく、意を決して話したことがあるのですが
ただ怠けているだけ･･･と笑われました。
何が？ときかれると答えられませんが
毎日怖くてたまりません。
外出が出来ない、人に逢うのが一番怖い
病院だって考えるだけで気が遠くなりそうです。

886 ：優しい名無しさん：04/03/09 09:19 ID:eB5uArpF

＜＜８８５さん
あたしもよく何にもなくなればいいと思います。
でも病院って行ってみると悪いところでもないですよ
行くまで大変でしょうが
少しは楽になると思います。

887 ：優しい名無しさん：04/03/09 10:13 ID:63Amt/s2

いつもイライラしてて何かもの悲しくて、生きていたくないといつも思います。何か物事が思いどうりに行かないと少し切れてしまいます。すべて無意味に思えます。でも普通に笑いますし(テレビとか)…鬱でしょうか？

888 ：優しい名無しさん：04/03/09 12:59 ID:9R+jpmTP

>>887
放置すると脚気の症状が出てきますよ。

889 ：優しい名無しさん：04/03/09 13:03 ID:9R+jpmTP

>>881
原因のはっきりしている鬱状態のことを、抑鬱神経症と言います。
治療法は鬱病と全く同じです。
いきなり悪くなっていく鬱病も怖いけれど、原因が消えない限り治らない抑鬱のが
辛い場合があります。
ただし、通院して投薬治療を受けると、つらさが半減されます。
半減されたところでもう一度物事を考えると、違うものが見えることもあります。
>>881さんのは治る状態で、死に至る前に止められると思います。
とりあえず病院へ行けませんでしょうか。

２８歳はまだプライドがあってもいいんじゃないかな。
消してから動くことはないですよ。

890 ：優しい名無しさん：04/03/09 14:42 ID:aEBkeNxt

今高一です。
ほとんどのことがうまくできないんです。
ただ文字を書く、話す（女子とは恐くて話せない）、読む（読解力？
もちろん今カキコんでいること自体も、
自転車をこぐ、走る、野球（野球部でしたがまったく下手
その他ほとんどの動作ができません
なにかをやろうとするときに意識してやるのが悪いのでしょうか？

たまに急に調子が良くなって
すべてのことができるようになるんです
その後の余韻が今でも忘れられません。
なんか頭の回転が速くなったようなそんな感じがしました。
ただすぐに元の悪い状態に戻ってしまいます

具体的な症状といえば　おなかの調子が悪いことぐらいです。小学校3年ぐらいから
ただどうでもいいことは常にうまくできます
例えばネットゲームとか　寝ることとか
もっと詳しくいうと、ネットでは文字を高速で読むことができるが
読まなければいけないものは読めないなど
これは無意識でやってるからでしょうか？
この意味不明な症状は　もの心付いたあたりからずーと続いてます
小学校1,2年ぐらいからかと。物事を考えるようになったあたりから
とにかく自分が鬱かも分からないので、誰か教えてくださいお願いしますー

891 ：優しい名無しさん：04/03/09 14:47 ID:vD1tzST9

>>809
文章を読む限り打つとは思いませんけどね。
その事で気分が沈みこみのであれば一度病院
に行ってみるといいんではないですか？

892 ：優しい名無しさん：04/03/09 14:48 ID:vD1tzST9

>>890
でした。^^;

893 ：優しい名無しさん：04/03/09 15:01 ID:aEBkeNxt

>>891
鬱以外の病気の可能性はありませんか？
何かの病気であれば対処方とかが分かって良かったのにー。
はぁ～。同じ症状の人がいればなー

894 ：優しい名無しさん：04/03/09 15:51 ID:fjxBNl14

最近、あらゆる事に対して興味を失いつつあり、
仕事や他人との会話等において危機感を感じて
います。

人と話しをしていても何というか全てにおいて、
どーでもいいやという感じになってしまい、話が
全然続かないとか、ひどいときには相手の言って
いることが完全に頭をスルーしてしまい、ふと
我に返っては全く頭に入っていない事に気づいて
あせりまくる、ということが増えてきました。

普通の人であれば日々のニュースとか体験した
事とかから知識を積み上げていって日常会話に
役立てることができますが、私は上記のように
物事に対する興味を失っているためにニュースも
自分の体験も記憶に残らず、会話に生かすことが
できない、という傾向にあります。

私はうつ病なのでしょうか？

895 ：優しい名無しさん：04/03/09 15:55 ID:FtWAUKSU

>>894
食欲とかはあるの？

896 ：優しい名無しさん：04/03/09 16:02 ID:TiXT7IJd

私は精神科医を５年ほどやっております。
ふだんはROM専門ですがレスつけさせていただきます。
あなたは典型的な仮性包茎の初期症状であると思われます。
これはお近くの形成外科で手術をしてもらえばすぐに直ります。
簡単な手術ですから１５分ほどで済みます。
傷跡も目立ちません。
縫合には溶ける糸を使いますので抜糸の必要はありません。
来院は手術時の１回ですみます。
あ、そうそう、保険は適用されませんのでその点はご留意を。

897 ：優しい名無しさん：04/03/09 16:03 ID:TiXT7IJd

ちくしょう、８９５が間に入らなけりゃちょっとは面白かったのに。

898 ：優しい名無しさん：04/03/09 16:09 ID:CuHcx2OV

最近病院行ってないけど、どーにもこーにも動く気にならないし、後頭部ﾓﾔﾓﾔするから近くの病院電話したら『18日まで待て』と…

あ～～～～否定された気分。。

899 ：優しい名無しさん：04/03/09 16:17 ID:E65+MpDA

精神的ストレス鬱になり、さらに顔じゅうににきびができた。
あまりにもひどくって、人前に出たく無い。

自律神経がおかしくなって色んなとこにガタがきてる。
やっぱ病院いったほうがいいのかな。

900 ：遊戯戦線 ◆W1j7Qa4YKk ：04/03/09 19:43 ID:TON+AFlQ

また、感情のままに書いてしまいました・・・
今、かなり落ち込んでる・・・もう嫌われたな・・・
この性格、何とかならないものか。

901 ：852：04/03/09 20:41 ID:Bu4Fs6sO

>>856 >>862
私みたいな出来損ないでも、人間として肯定してくれてありがとう
医者か大学のカウンセリングに行ってみようかな…

902 ：優しい名無しさん：04/03/09 20:57 ID:kM88AmeI

最近すごい不安になる。ときどき自分自身を消し去りたい気分になる。
一人で考えてると胸が苦しくなるような心臓がドキドキするような微妙な感じがしてそれに発狂してしまいそうなうつな気分になってしまう。
バイトに行くのも嫌だしやめたい。でもやめれない。体がだるいし常に疲れてる…
頭もぼーっとしてるし気分がすっきりしない。自分が他人からどう思われてるのかすごく気になる。どうしても自分と他人をくらべる…そしてまた嫌気持ちになる
これから先のことも何もきまってない。どうせ俺が死んでも悲しむやつなんていないから死にたい。でもそんな勇気俺にはない。こんな自分がすっごいきらい!!
これはうつ病なのかな?病院いくべきなのかだれか教えてくれい!!長くてすまｿ

903 ：優しい名無しさん：04/03/09 22:37 ID:eh7S8z0O

昨日、今日、会社休みました
やる気が出ないというか、どうすればいいのかわかりません
今の勤め先は人数も少なく「このままだと自分のせいで会社に迷惑かけるし
やめた方が良いんじゃないか」と思っています

会社入ったのは１０ヶ月位前で、その前は１年位無職してました３２歳男です
今から一年前に別れた嫁さんから「一度精神科に診てもらったら」と言われ
自分でも鬱の気があるかもと思っていたので行って見たのですが
その時は「鬱でも精神的にも問題無いです。最近鬱っていう言葉だけが
一人歩きしている感がある。本当の鬱はそんなもんじゃないですよ」と言われたのですが

チェックサイト回ってみたら「あなたは重度の・・・」
怠けてるだけなのかな？仕事辞めて休みたい・・・
やっぱりもう一度診てもらった方がいいですか？

904 ：優しい名無しさん：04/03/09 22:42 ID:vD1tzST9

>>903
ちなみにここはチェックしました？まだしていないので
あれば試してみれば。ひとつの判断になりますから。

905 ：904：04/03/09 22:43 ID:vD1tzST9

おっとと、、
http://www.jtu-net.or.jp/cgi-bin/selfcheck/e-selfcheck.cgi
です。。

906 ：優しい名無しさん：04/03/09 22:46 ID:ZR+a4x/I

>>903
そんな感じで始まるんだよ。

907 ：優しい名無しさん：04/03/09 22:50 ID:eh7S8z0O

>>904
ありがとうございます
前回やった時と同じ63ポイント、レベル7でした
やっぱり病院行った方がいいですね

>>906
そうかもしれませんね
今までは「自分は怠けているだけだから」と考えて
やって来ましたが、もう疲れたっていうか、そんな感じです

908 ：903：04/03/09 22:50 ID:eh7S8z0O

スミマセン
907　＝　903　です
ってＩＤ出てますね

909 ：優しい名無しさん：04/03/09 22:52 ID:B+PgdVI1

よく、鬱のチェックで「やせてきた」とか「便秘だ」とかあるけど
発症以前からやせてる私ってどうだろう

１５７センチ４４キロ

たしかに、４２キロきるくらいまで痩せたともいえるんだけどさ
食欲だって、お金がないから食べてないだけだし･･･
どうチェックしたものか迷うことが多いよ

ちなみに５８ポイントでした。

910 ：優しい名無しさん：04/03/09 22:53 ID:ZR+a4x/I

>903
離婚も喪失感がうつになりやすい原因だしね。
浮気系なら～信頼喪失で、なおさらのこと。

911 ：903：04/03/09 23:05 ID:eh7S8z0O

>>910
離婚原因も自分の精神的な物が原因と思っています
嫁にはアダルトチルドレンとか精神的に安定していないとか
喧嘩すると自分を抑えきれずに嫁に対して暴力をふるってしまったり…
それが原因で別れました。
子供もいたので自分も別れる方が良いなと同意しました。

別れてから考えると「自分は正常」と思ってたけど嫁が言ってた事が
正しかったかも、と思って来たし、今ではその元嫁とも
メールとか電話する様になって去年の今頃
本当に心配してくれた感じで「精神科に診てもらったら」と言ってくれて
診察してもらって本当の自分を受け入れようと考えてみたり

すいません、意味の無い話で

明日仕事に行ってみて１日考えてみようと思います

912 ：904：04/03/09 23:14 ID:vD1tzST9

>>911
心療内科とかでもいいのでは。気楽に。まだまだ敷居がたかいですかね。

913 ：904：04/03/09 23:16 ID:vD1tzST9

マイガット。。^^;
○まだまだ敷居がたかいですからね～。
×まだまだ敷居がたかいですかね。

914 ：優しい名無しさん：04/03/10 00:12 ID:h+YLH/Vv

はじめまして。
>>905のテスト、眼瞼下垂症（形成外科）でかかった病院でやりました。
そのときは具体的にメンヘル診断はされなかったのですが（科も違うし）
抗鬱剤などの薬を飲んでるのかと聞かれました。
理論としては、重たくなった瞼をあけるために脳が常に緊張状態に陥るので
不安になったり苛々したり無気力になったりといった症状がでるそうです。
形成外科では瞼を直したら鬱も直ったという患者さんもいるそうで、このテストを
したんだと思います。
とくに心療内科へかかるようには指示されませんでしたが、行った方がいいのでしょうか。
それとももう一度形成外科で相談してからのほうがいいでしょうか。
ちなみに形成の手術は半年待ちです。（混んでるので）
病院でやったときはレベル5でした。心療内科へいったことはまだありません。

915 ：881：04/03/10 00:47 ID:9gGO4QXV

881です。
レス下さったみなさん、ありがとうございます。
>>889さんの言われた抑鬱神経症、まさにビンゴといった感じです。自分でも軽度だとは思うのですが、
やはりうつのようですね。一度病院にいってみたいと思います。正直、好奇心もありますし。

実はメンヘル板に入ったのが昨日が初めてで、カキコ後にいろんなスレに目を通しているうち、
かなり楽になり、今日一日は久々に辛さを感じることが無い日でした。
とはいえ、原因が除去されて無い以上、また落ち込む時が来ると思われるので、
そのときに病院に突撃します。相談にのっていただき、ありがとうございました。

916 ：873：04/03/10 02:05 ID:TFz1SCbX

遅レスですが・・・
８７３で病院の値段を聞いた物です。
レスくれた方ありがとうございました。
知人が保険が聞かないと言ってたので信じてました・・・

最近気分が一喜一憂しててもう大丈夫かな、とか
やっぱり病院行った方がいいのかな、とかそんな感じです。
鬱じゃなくてただ怠けてるだけかもと思うと病院行くの大げさかなって思ったり。

917 ：810：04/03/10 03:08 ID:QGmBAR+6

追伸：
>>814
うぉーい。あんな酔っぱらい＆酒の肴にﾒﾝﾍﾗをからかうﾄﾝﾁｷと一緒にしないでくれ。
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/mental/1076142506/110

918 ：917：04/03/10 03:08 ID:QGmBAR+6

>>917　誤爆しました。ｽﾏｿ。

919 ：903：04/03/10 10:39 ID:tfU/SVB7

今日も会社休みました
電話で説明して辞めさせて欲しいとも言いました
会社に来てから話ししようという事になりましたが
とりあえず今日も休めると考えると体楽になりました

明日はなんとか出社して説明しようと思います

920 ：優しい名無しさん：04/03/10 16:32 ID:zoZNnKF7

>>890
特にレスが付いていなかったようなので。
ネット依存性では？
遅くまで起きていませんか。
食事はバランスよく取らないでいたりしませんか。

もしも、身体の動き方が脳の命令と背いているようなら脳神経科へ。
緊張状態からそうなっているようにも見られますが、鬱とは違うんじゃないかな。
出来たら、日記を付けてみて下さい。
寝る時間、朝起きた時間、食事の内容。それに伴い、身体の好不調、ストレスの具合。
しばらくそれで様子を見て下さい。
なんらかの規則性があるのではないかと推測します。

女の子と話せないと言うのは、３０過ぎてもそうな人もいるし、慣れとか性格とか、
そんなもんですし、その年なら一過性のものの可能性もあるので
まーったく気にしなくっていいです。
開き直って口きかなくてもよし。

921 ：優しい名無しさん：04/03/10 16:34 ID:zoZNnKF7

>>899
心療内科か神経科かな。
いったん病院に行って、調子を戻す方法を教えてもらってきた方がよいです。
とりあえず、早寝早起きね。

922 ：優しい名無しさん：04/03/10 16:36 ID:zoZNnKF7

>>902
パニックとストレスですね。
慢性疲労の手前なのかな。
精神科へ予約を。

923 ：優しい名無しさん：04/03/10 16:41 ID:zoZNnKF7

>>903
休職扱いにならないか、上司と話し合って欲しいです。
その状態は治るよ。
ネットの診断はいい加減なものだから、きちんと医者にかかってみて貰った方がいい。
少なくともまだ重度ではないように読めるよ。
でも要治療。
仕事がない状態で休職するとあとがつらいから、なるべく休職で。
病院に行けば、休職願いを医師が書いてくれるよ。

924 ：優しい名無しさん：04/03/10 18:06 ID:izNKVwV3

精神的なストレスからかなりの頭痛発生
痛くてなかなか眠れないし不安だったから初めて精神科逝ってきたよ

強迫神経症と診断された(´･ω･｀)

925 ：優しい名無しさん：04/03/10 23:23 ID:ObFZHM12

最近不安が強いです。
そうでないときでも寝起きから悲しい気分で、何が悲しいのかよくわからないのに泣いてしまいます。
電車の中でも、お店でも。自宅に一人のときなら大声で泣いてしまい、コントロールがあまりできません
大勢の人の中にいるとますます不安になり、胸と頭が苦しくなってどきどきして、暴れわめきたくなります。
また、体がだるいし常に疲れていて、ぼんやりしていて好きな本も読めません。
というか最近興味や関心があまりもてなくなりました。
将来にも希望がないような気がして、この先のこととか考えられません。考えるのにも疲れました。
ただひたすらのろのろした時間の中で息を潜めてる感じです。
つらくて先日友人にも（一部）ぼやいてしまい、激しく後悔しています。
（友人は優しく励ましてくれたのでうれしかったです）

自分や自分の状況を知りたいです。少しで良いから楽になりたいです。
長文ごめんなさい。

926 ：優しい名無しさん：04/03/11 00:11 ID:s2bEy5Cw

>>925
適当に病名を上げるなら、不安神経症、パニック障害ですな。
どうにかしたいという気持ちがお強そうですし、素直に心療内科に行って
良いんじゃないかな。
病院へ行くまでは、なるべく家にいて、刺激にあることをしないよう（ネットとか）。
安静に。

相談してくれた友人は嬉しいもんですよ。
そんで、特に重いと捉えてません。気にしなくて大丈夫だよ。

927 ：優しい名無しさん：04/03/11 11:10 ID:AvD4/env

２６歳技術・開発系サラリーマンです。
ここ８ヶ月ほど性欲、食欲がほとんどなく体重も１３ｋｇほど減りました。
胃の不快感から病院を転々としましたが、どこも異常なしで、体の調子が
治らないことに対して、がっかりしてしまい気分的に落ち込んでしまいました
精神科に通院して、１ヶ月ほど会社を休みましたが、仕事に対するモチベーション
がいまいち回復していない状態です。睡眠はとれますが、食後に必ず吐き気がする
ので、食事の楽しみも奪われたような感じです。（私は嘔吐恐怖症気味です。）
現在はセルシン2mg毎食後と就寝前のガスター10のみ服用しています。
以前は上記処方に加えて毎食後にドグマチール50mgを服用していました。
医師からは、強迫観念が普通より強く、また過労からくるうつ病と言われている
のですが、やっぱりうつ病なのでしょうか？
※長文ですみません。

928 ：903：04/03/11 11:39 ID:Q3Q3k9U+

今日は昼から出社すると言ってしまった
朝の内は「ちゃんと説明しないといけないし今日は行くぞ」って
思ってたのに出社時間が近づくと憂鬱な気分に
休みたいなー
怠けてるだけなのかな

929 ：優しい名無しさん：04/03/11 11:41 ID:o3LjBFaE

<<927
精神科に通院されてますよね。　仕事のストレスから鬱状態になっているのでしょう。
抗不安剤のセルシンが処方されていますので精神科の医師も鬱病だと診断していると
思います。もう一度半年ほど休職され療養される事をお勧めします。

私も昨年の10月にに鬱病と診断され12月下旬から休職をしています。
病状は一進一退を極めいつ職場復帰できるか分らない状態です。
鬱病には焦りが禁物と言われています。
ゆっくり療養なさってください。　お大事に。

930 ：優しい名無しさん：04/03/11 11:46 ID:ddwfT90X

>>928
過去のカキコも一応見させてもらったけど、オレ(鬱病で休職厨)よりひどいよ。
病的だよ。
「休め！」と言ってくれる医師を探すといい。

931 ：優しい名無しさん：04/03/11 12:31 ID:IvnVjmSl

>>929さん
ありがとうございました。
医師に相談してみます。

932 ：903：04/03/11 13:17 ID:Q3Q3k9U+

>>930
レスありいがとうございます
午後から診てもらいに行こうかな、と思って
会社に電話いれたら「とりあえず、こっちに来て話を」
となりました。

確かに仕事の事が気になってたので「わかりました」とは答えたけど
行くのがまだつらい

でも、もういかないといけない時間なんで行って来ます

933 ：903：04/03/11 14:15 ID:Q3Q3k9U+

…結局行けなかった
連絡もできない・・・

とりあえず夜診しているところに行って来ます

934 ：優しい名無しさん：04/03/11 14:42 ID:oicJYfqf

朝、目覚めて自己を認識すると同時に「ドクンッ、ドクンッ…」と
激しい動悸に襲われます。動悸は3分くらいで治まるのですが‥。
あと気になる症状として「尋常でないやる気の無さ」があります。
これは己の性格、根性などの問題なのかもしれませんが、昔はそうでも
なかったのです。これは鬱病というかメンタル系の病気でしょうか？

935 ：優しい名無しさん：04/03/11 14:56 ID:xL3lHyUo

>>934
性格とか根性だけではないですね。一般的なうつの症状としても
倦怠感等もあるみたいですし。一度心療内科で診察を受けられて
みては。

936 ：優しい名無しさん：04/03/11 15:16 ID:QCPL7tD5

初めて書き込みます
最初に病院にかかってから１０年以上になります。
鬱病と診断されました。その時に仕事もやめました。今は妻が勤めています。
子供はいません。

このスレの一番上にあるベックうつ病調査表というのをやってみたら、27点でした
中程度のうつ状態です。

現在処方されている薬はトレドミン15mg×3、眠前にロヒプノール・テトラミド×各１です。
で、特に治す為に何かやっているというわけではありませんが、こんな私でも欝が治るのでしょうか？

937 ：優しい名無しさん：04/03/11 15:22 ID:oicJYfqf

>>935
そうですね・・一度きちんとしたところで診てもらいます。
難病持ちなので、これ以上病気は抱えたくなかったのですが
白黒はっきり付けたいと思います。
ありがとうございました。

938 ：優しい名無しさん：04/03/11 16:46 ID:ddwfT90X

>>933
マジメ杉。
最終的には自分と家族しか味方はいないぞ。
会社・仕事より自分を大切にしる！！(^_-)

939 ：優しい名無しさん：04/03/11 16:57 ID:bA8rU7B1

さきほどつまらないことに苛々して抑えきれずに部屋中のものを
ぐちゃぐちゃにしてしまいました。
就職活動のこともあってか、自分の駄目さ加減が嫌になってしまい
死んでしまえばいいのにと思ってしまいます。
苛々したりしていると抑えるために腕をひっかいたり切ってしまったりすることもあります。
高校までは普通に暮らしていたのですが、大学入学をきっかけに一人暮らしを始めて、
特に仲良い友達もできず、家からでないことも多いです。
今も会社説明会をキャンセルしてばかりです。
昔は趣味人間のようだったのに今は何も楽しいとも思えません。
ネットもほとんどしなくなってしまいました。
毎日がやる気も出なくて、同時に何も出来ない自分に苛立ってしまってどうしようもありません。
病院に行けば改善の可能性はあるのでしょうか？
しかしこれは私の甘えのせいで、病院行くなんて…とも思います。
支離滅裂になっているかもしれません、よろしくお願いします。

940 ：940：04/03/11 17:08 ID:xL3lHyUo

>>939
ありゃーオレもそうよ、就職活動中。全然決まんなくてね。
暇だからネットしてる訳。取り敢えず病院に行ってみると
いいんでないの。就職活動ダメ≠ダメ人間。

941 ：優しい名無しさん：04/03/11 17:54 ID:PVrLpdbw

>>934
交感神経と副交感神経の切り替えがうまくいっていないと思われ。
持病持ちなら、かかりつけの医師にまず相談を。

942 ：優しい名無しさん：04/03/11 17:57 ID:PVrLpdbw

>>936
治ります。
薬も適切に出されているようだし。
あとは、薬と身体が合っているかを認識できたら、そのままでいいと思います。
１０年かかってもまだ治っていなくてその処方というのは、ちょっと量が
少ない気もしますが、多少は回復されているのでしょうか。

それと、鬱病診断は絶対的なものではありません。
鬱でない人がやっても引っかかります。
気にせずに。

943 ：優しい名無しさん：04/03/11 18:52 ID:BM9jdQ1P

>>936
やる気でなかったらトレドミン増量

944 ：902：04/03/11 21:42 ID:MIfIaGHi

だれか漏れの教えてくれよ(´･ω･`)

945 ：優しい名無しさん：04/03/11 21:45 ID:BM9jdQ1P

>>944
うつ、パニック障害の可能性→病院を勧める

946 ：925：04/03/11 21:50 ID:JKrzU99z

>926
どうもありがとうございます。
友人もいろいろと大変そうで、
一人で頑張らなければ行けないと思うのでまいっているような気がします。
病院検討してみます。
しかし医者に行くのももの凄い不安だ…

947 ：902：04/03/11 22:08 ID:MIfIaGHi

>>945
ありが㌧

948 ：優しい名無しさん：04/03/11 23:59 ID:I+kgw7fz

>>902
不安神経症の疑いもあり。
抗不安剤が効きそう。。。

949 ：優しい名無しさん：04/03/13 17:39 ID:aOEKezMy

皆さんの様に働いている訳でもない専業主婦ですが、
ここの所、気分がすぐれません。
私はもう一生心から笑えないと、思う。。。
疲れた。。。
逃げているだけだと思うから頑張らなくちゃと
思うんだけど。

950 ：優しい名無しさん：04/03/13 19:27 ID:HRGC4kTC

去年一年間、心療内科に通院しててPD、重度の鬱、摂食障害と診断されていたのですが
彼氏の親から病気だからって甘えてるといわれたからか、一気に薬も通院も辞めて就職しました。
その時私はまだ学生で休学中だったんですが、会社に内緒にして働いていました。
仕事が楽しく、私はもう治ったんだ！と思い働いていたのですが…やっぱり学校を卒業したいと思って仕事をやめました。
就職したときから、彼氏と同棲しているんですが…彼氏が働かず、毎日イライラして…
家に帰りたくても、妹がやっと一人部屋になったんだから帰ってくるなと言われてしまいました。
他にもいろいろあるんですが、もう八方塞がりで居場所がなくて…摂食障害も再発しちゃって…
もう発狂しそうです。また病院に行くべきなんでしょうか…。
長文のうえわかりにくくてすいません

951 ：優しい名無しさん：04/03/13 19:52 ID:yYn3q2DN

>>950
とても分かり易い文章ですよ。
病院に行くべきだと思います。
>彼氏の親から病気だからって甘えてるといわれたからか
理解のない人の意見は右から左に流しましょう。真面目に
聞いていたら、あなた自身の体にもよくないと思いますよ。

952 ：優しい名無しさん：04/03/13 20:07 ID:HRGC4kTC

951san
ありがとうございます。そうですね。すぐ気にしてしまって良くないですね。
一年前、急に病院に行かなくなったのでちょっと行きにくくて。
32条申請してあったんです。
＞とても分かり易い文章ですよ。
嬉しかったです。

953 ：優しい名無しさん：04/03/13 20:51 ID:s0TCLo5Z

死ななくちゃいけないという感覚までいったら末期。おびえてからでは手遅れ。長い睡眠障害、食欲不振、パニック発作。ポイントです。

954 ：優しい名無しさん：04/03/13 21:18 ID:2ymzBDL4

抗うつ剤って実感できるほど効果があるんですか？

955 ：優しい名無しさん：04/03/13 21:56 ID:mkVKdXhb

>>954
あるやつもある

956 ：優しい名無しさん：04/03/13 22:06 ID:RfLH5g1q

気づいたらまわりに薬箱の空き箱が数十個ちらばってました。
自分で飲んだのかもわかりません。

957 ：優しい名無しさん：04/03/13 23:32 ID:xg42ctUD

>>949
ご主人に最近体調が悪いと訴えて主婦の仕事をしばらく休んでみてはどうでしょうか。
それでも変化がなければ、心療内科などの受診をおすすめします。

>>956
大量の薬を飲んだのであれば、まずは吐きましょう。
必要があれば救急車を頼みましょう。

958 ：優しい名無しさん：04/03/14 01:24 ID:UCXYenFi

今日も何も出来なかった・・・
寝る前に明日は部屋の掃除をしよう！とか思ってるのに
お昼前くらいに起きてご飯を食べてから何も出来なくなる・・・
何もせずに時間が過ぎて夕方くらいからやっと少し何かやろと言う気になるんだけど
結局犬の散歩に行くくらいしか出来ない。
今日も無駄な一日だったなーって思って悲しくなる。
仕事もしてないし親に迷惑かけるくらいならもう死んだ方がいいんじゃないかって
思うけど死ぬ勇気もなく毎日が過ぎていく・・・
明日は何かできるかなー。

959 ：優しい名無しさん：04/03/14 02:13 ID:cpE/In1f

958さん、
私も、何かと「～しなければならない」と、
いつも苦しんでいる者の一人です。私自身、あなたと同じ様に、片付けなんて得意でないです。
そうですよね、いくら自分が欝で治療中でも、
何かやらなきゃと考えてしまうのも、あなたは
恐らく真面目な方でしょうね。(私は、はたから見ればそうなのかはわからないが…)
これは、通院している医者からもｱﾄﾞﾊﾞｲｽ頂いている事ですが、少しだけ、ずぼらでも良い。片付けなんて、余り気にするな。と言ってくれました。
私は自分自身が、生きていれば良いと思います。

960 ：優しい名無しさん：04/03/14 02:20 ID:qShwOwrh

僕も洗濯物が溜まっていると気が気でない。
アイロンかけなきゃ、とかいつも追い込まれています。
これって母親の影響だな。
親父も男のくせに細かいことばかりうるさかったから。

961 ：959：04/03/14 02:21 ID:cpE/In1f

携帯からｶｷｺしてるんで、言葉足らずになってすみません。
欝は、ゆっくりと治して行きたいですね。
いつか、
>>957さんが、
楽しく日々を過ごせる様になれると良いですね。
きっと、なれますよ。
(何だか、まとまってなくてすみません…)

962 ：959：04/03/14 02:25 ID:cpE/In1f

すみません！
レスする方の番号、間違えました！
正しくは、>>958さんでした！

963 ：優しい名無しさん：04/03/14 10:37 ID:WGS0suRc

「軽度のうつ」と「重度のうつ」ってどう区別するのでしょうか？

964 ：優しい名無しさん：04/03/14 10:55 ID:2jGlhFcw

大人の責任が自分には重いです。
あと何日こうして生きていけばよいのでしょうか。

965 ：優しい名無しさん：04/03/14 11:54 ID:gIkDs+IO

あ、私も大人の責任が重いです。
でも私には子供がいる。
しっかりしなくちゃ、と思う。
学校に行ったりするのがものすごく苦痛だし、
ご飯を子供にあげなくちゃならない。
泣きたくなる。

966 ：優しい名無しさん：04/03/14 12:14 ID:VM2xAVZ6

私も先生に辛いときは休みなさい、無理をしないこと
と言われましたが、中途半端な休憩は自分で怠けてるような気になる。
余計にあれをしなければ、これをしなければと思いつつ
どんどんやる気や集中力を失っているようで怖い。
と言うか苦しいです。辛い。

967 ：958：04/03/14 12:19 ID:vHdAsU+x

>>959さん
レスありがとうございます！
私は通院はしてないのですが、片付けなんて出来なくてもいいと思いながら
乱れた部屋を見てあーぁ・・・とため息ついてしまったり＾＾；
今日は少し気分が良いし外も暖かいので少し外に出てみようと思います！
お互いゆっくり鬱治していきましょ～！！

968 ：優しい名無しさん：04/03/14 12:55 ID:vA2+ySRZ

将来の不安感、恋人との関係など一日中悩んでいます。悩みすぎで後頭部と首筋に
無意識に力が入るのかコリまくり頭痛と微熱が続いています。
食欲も睡眠も以前と変わらず性欲は落ちたかな？
こんな状態で心療内科いってもいいのかな？もしくは脳神経科が近くになって
頭痛外来やってるからそちらの方がいいでしょうか？どうなんでしょう？

969 ：優しい名無しさん：04/03/14 13:48 ID:BXt10xuB

>>968
気軽に心療内科または精神科へ行ってみてください。
抗不安剤を処方してくれますよ。　まだ鬱という感じではなさそうですが。

970 ：優しい名無しさん：04/03/14 13:52 ID:vA2+ySRZ

>>969
ありがとうございます。深い悩みの淵にはまる前に相談してきます。

971 ：優しい名無しさん：04/03/14 16:23 ID:d0Ti7wk5

症状は主に、家では出るのに学校に行くと声がでなくなることです。
鬱病でしょうか？

972 ：優しい名無しさん：04/03/14 16:29 ID:Fcy4hpIZ

>>971
うつ病の症状に声が出なくなるというものはありませんよ。
場面緘黙ではないかと思われますが。

973 ：優しい名無しさん：04/03/14 17:00 ID:PGBlII58

携帯からなので改行おかしかったらすみません。

この間、６年半勤めた会社を辞めました。
強い会社に対する不安感から会社に行けなくなり、外に出られなくなりました。
二ヵ月弱休んでしまったのですが、辞めるとなった時も「また来れるようなら来てほしい」と言われてどうしていいのかわかりません。
休んでいる間は消えてしまいたいとか、どうしたら死ねるかとか考えてて夜も寝られなかったり起きられなかったり、わけもなく泣けてきて会社に行っても泣けてきて、それまで好きだったものに興味が湧きづらくなりました。
一日中暗い気分で、とにかく起きたら「明日からは会社に行ける」と思ってるのですが一日過ぎるのが早すぎて夜になると不安で眠れずまた繰り返してしまっていたのですが、
辞めてからは一日が長すぎて今日で一週間経つのですがもう一ヵ月くらい何もしていないようで…
ただの怠けだったのかと思うと腹が立ちます。『会社に行かなくては』という事がなくなったためか以前より少し気が晴れてきたみたいですが、今度は仕事を辞めた事で不安を感じます。

保険証も返してしまったので病院に行くのもどうしたらいいのか…
家族と話すのも億劫で以前は友達に毎日メールをしていたのですがほぼメールも返せずまたそこで考えてしまいます。

ただ以前より『考えすぎ』と母親に言われた事もあり、精神科に行っても同じ事を言われそうで恐いです。
書いてることがめちゃくちゃですみません。

974 ：優しい名無しさん：04/03/14 18:12 ID:U+/xb3i+

躁鬱病のスレッドってありますか？

975 ：優しい名無しさん：04/03/14 18:14 ID:bRxnFe3u

>>974
■　躁うつ病・双極性障害　４　■
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1077549296/l50

976 ：優しい名無しさん：04/03/14 18:28 ID:6t/9st4q

>>973
まず、保険証(あまり詳しくない)だけど、国保になるんだよね。
最寄の市・区役所の住民課に行けばいいと思います。

そして、家族ともう一度お話をする事ですね。今後は少なから
ず家族の協力が必要になるかもしれないから。

最後に病院に行くほうがいいですね。医者は「考え過ぎ」とは
言わないと思う。少なくとも精神科医は。

そして、今後の事は失業保険が切れる前に考えたらいいと思います。
状況的にまだ大丈夫。取り敢えず病院に行きましょう。

977 ：優しい名無しさん：04/03/14 18:52 ID:J+8p+BAI

自分は仕事にアディクションがある。
周りの人間、特に男と通じ合わないでいるのに、
ひとりお高くバリアを張りながら、
仕事で成果、名誉を得ることで人生の誇りにしたいと思っている。

人と関わろうと努力しても、関わると不快感が広がる。
開放的に関わると、恐怖がわいてくる。
いつまでたっても治らず、報われないな努力を延々繰り返すのは疲れる。
発症してから15年、もう自分が周囲の人間とうまくやれるとは思っていない。

自己顕示的な男が、「お前なんて頭が悪いくせに」
「なんで俺にこびへつらいに来ないのか、」と
自己主張してくる。
鬱陶しい。
できることならば、
殺したいぐらいお前のようなタイプの男が嫌いなんだよ。

978 ：優しい名無しさん：04/03/14 19:07 ID:vA2+ySRZ

>>973
会社勤め　→　無職　の場合、国民健康保険になるんだけど１年目の保険料
アホ見たくたかいからあんまり無駄使いしない方がいいよ。
っていうか、辞めたばっかりでお金のあるうちに一括で払った方がいいよ。

979 ：971：04/03/14 20:11 ID:n4Te/SA5

>>972場面緘黙とは？まったく出なくなるわけではなくて友達としゃべるときなどは
でるのですが、行くとしたら病院に行くとしたら精神科ですよね？

980 ：優しい名無しさん：04/03/14 20:18 ID:qShwOwrh

社会保険の任意継続被保険者という制度もあるけど。
退職後も2年間は今の保険証使える。
ただし社会保険も本人負担3割になったから、メリットはないかな。
保険料も会社負担分を自分で払わなければいけないし。

981 ：優しい名無しさん：04/03/14 20:21 ID:qShwOwrh

仕事辞めれば鬱は治るよ。
ただその後が心配でやめられないのだよね。
みんな悩みは同じ。
失業保険は3ヶ月後だし、額も給与の6割程度だし。
明日にでも退職届出したいが、生きていくためにそれもできず。
遠慮しながらこそこそ休む。
これじゃ良くなるはずないか。

982 ：長文です　ごめんなさい：04/03/14 20:35 ID:7xVujpxp

子どもが二人母子家庭です。
今は実家にいます。メンタルクリニックに通っていて
パキシルを4T処方されています。

パキシルのおかげで激鬱にはならずにすんでいるんでしょうが
なにをするにもすごい決心が要ります。お風呂に入るのさえそうなのです。
実家の母は理解ができないので、ただの怠け者としか思ってないようです。

中学のときは不登校で迷惑をかけ、社会人になってからは少し順調でしたが
出産を期に身の回りのことができなくなってしまいまいした。

子どもが保育園に通うまで引きこもり状態すさんだ日を過ごしたと
今思うと子どもたちに申し訳ない気持ちです。
自立できない自分の苛立ち、薬を本当にのまなくちゃいけないような体なのか疑問です。
子どもがいるのに、気持ちがどうしようもなく虚無的で消えたい。

周りのおかげで生きていられるんだろうけど、苦しいです。

長くなってしまったのですが、はじめて病院に行ってパキシルを処方されたんですが
やっぱりうつ病なのでしょうか・・・ときどきスクリーンでじぶんをみている感覚
現実味がない感覚になるときがあります。

薬をもらっていてこんな質問はおかしいですが、うつ病ってはっきりしているようで
ぼやけた病気、すごーく焦燥感いっぱいです。

983 ：優しい名無しさん：04/03/14 20:43 ID:qShwOwrh

>>982
「現実感がない」って感覚わかりますよ。
なんだか夢なのか現実なのかわからない感じですよね。
僕なんかは仕事の夢を見て、あれは夢だったのか現実だったのかわからなくなることがあります。

パキシル４Ｔということですけど、どういう飲み方を指示されているのでしょう。
できたらデパスも処方してもらって頓服したらいいと思うのですが。
私は夜にパキシル2錠、デパスは1回1ｍｇを3回分頓服で服用しています。
デパスは確かに効いていて、このおかげで生きているといっても過言ではないのですが、
パキシルに関しては効いているのかいないのかわかりません。
パキシルは副作用が少ないので女性には非常に良いのではと思いますが。

984 ：優しい名無しさん：04/03/14 20:47 ID:Fcy4hpIZ

>>979=971
普段は喋れるのにある場面では喋れなくなることです。
緘黙っていうのはだんまりのことね。
児童に多いんだけど，971さんはおいくつですか？
病院に行くとしたら精神科だけど，児童・思春期もよく診ている
ところがいいと思いますよ。
中学生以下でしたら医療機関でなくても，教育相談所とかでいいと
思うんだけど。
ご両親は知ってるのかな？

985 ：優しい名無しさん：04/03/14 20:49 ID:qShwOwrh

子供さんが保育園に通うようになって、ある程度自分の時間が取れるようになったことも
関係あるのではないでしょうか。
私の母親も私の妹が手を離れたとき、一時的にうつ病になりました。
理由がはっきりしないものだけに怖かったと思います。
1月ほど薬を飲んで回復し、30年ほど経ちますが、一度も再発していません。

小さなお子さんがいる方は皆さんそのような葛藤を抱えているのではないでしょうか。
私は男なのでよくわかりませんが。
要は誰にでもあること、ということです。

986 ：優しい名無しさん：04/03/14 20:54 ID:bIEm06Uu

心療内科に通い始めて2ヶ月。
鬱と診断され、現在アナフラニール、ベタマック、セニラン、
睡眠用にレドルパーとビビットエースを処方していただいています。
今さらこんなこというのもなんですが、私は本当に鬱なのでしょうか。
よく鬱になる人は真面目で責任感が強く…なんて聞きますが、自分は
謙遜でもなんでもなく、ちゃらんぽらんでいい加減な人間です。そもそも
今のような状態(やる気わかず、集中力ゼロ）になった原因も
特に思い当たらないし、食事は美味しくは無いものの空腹を感じるので
普通の量を食べているし…。単なる怠け人間なのでしょうか。正直言って
生きているのが嫌になっています。
長文で申し訳ありません。コレじゃ何を聞きたいのかも分かりませんね…。

987 ：優しい名無しさん：04/03/14 21:00 ID:mLvklZlC

２月に初めて受診したときから医師に休職をすすめられていました。
上司に報告したところ、最初は「頑張ろう」とか「開き直って乗り切れ」みたいな返事でしたが
受診のたびに休職を強くすすめられていること、私自身も限界であることを繰り返し伝えた結果
「４月中旬に人材補充のメドがたった、引継ぎ期間もあるので５月から休職でどうだろう
それまで一ヵ月半、なんとか頑張ってくれ。」との返事をいただけました。
会社の人員状態が苦しいのはわかっています。
これ以上会社に迷惑をかけたくないし、後任者にもできるだけのことを引き継ぎたいので
５月からという事で了承し、それを医師に伝えました。

内心、誉めて貰ええるかナーなんて思っていたんです。「よく休職の約束をとりつけたね」みたいに。
そしたら「一ヵ月半後？？その上司は理解がなさ杉。あなたに必要なのは『今すぐ』の休養です」
と、ちょっと怒られてしまいましたｖ　もっときちんと上司と話しなさいと。
確かに、最善の治療として医師が患者にそういうのは当然だとは思います。
でも、仕事が中途半端なまま急に休んでも、絶対気が休まらないと思うんです。
休職すること自体も、散々悩んで出した結論で、今も正しいか迷っているくらいなのに。
やっと見つけた会社と自分との妥協点としての５月。
極端な話、その一ヵ月半でもう少し自分が壊れてしまうことになっても乗り切りたい。
薬の量とか増えてもいいから、一ヵ月半さえ乗り切れば、すべてが丸く収まるのに。
結局、医師とは「もう一度今すぐの休職が必要な事を上司に言う」という約束をして帰ってきたのですが…
何だか会社と自分と医師との間で板ばさみになってしまっているようで…ますます落ち込んでますｖ
こんな風に、どっちにもちゃんと話が出来ずに板ばさみになってしまう性格が
すべての元凶なのだなぁと、改めて実感しました…。

988 ：優しい名無しさん：04/03/14 21:07 ID:6t/9st4q

>>986
ものすごく一般的な事を申し上げますが、医者が薬を処方したのであ
れば、それは飲んでた方がいいと判断した方が無難だと僕は思います。
飲んでいた方が無難だと思います。あなたと同じ事を以前考えた事が
ありますが、僕はお薬を飲み続けて良かったと考えています。

989 ：974：04/03/14 21:45 ID:U+/xb3i+

>975　サンクス

990 ：優しい名無しさん：04/03/14 23:13 ID:1/SIJDvW

次スレ立てますた。

鬱病かもしれないと思う人・鬱病の人の相談スレ 12
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1079273100/

991 ：優しい名無しさん：04/03/15 00:02 ID:U1AE/QwF

だめだー何かに注力してないと不安でいっぱいじゃー。
後ろ盾がなけりゃ生きてけんほど薄ぺらい人間。

992 ：986：04/03/15 01:03 ID:UFQmd7ZX

>988
ありがとうございます。
たいへん申し訳ないのですが、もう一つ質問させてください。
心療内科と神経科と精神科というのはどこがどう違うのでしょうか。

993 ：優しい名無しさん：04/03/15 01:29 ID:WyVmf1b/

>>992
この板のFAQに書いてありますのでお読みください。

994 ：優しい名無しさん：04/03/15 01:48 ID:7xF7s6og

羊羹

995 ：優しい名無しさん：04/03/15 01:49 ID:7xF7s6og

私が死んでも代わりはいるもの

996 ：優しい名無しさん：04/03/15 01:50 ID:7xF7s6og

碇君は私が守るわ。

997 ：優しい名無しさん：04/03/15 04:19 ID:+SwWH9Jj

1000ゲットだぜ！

998 ：優しい名無しさん：04/03/15 04:38 ID:+SwWH9Jj

と思ったら違った

999 ：優しい名無しさん：04/03/15 04:39 ID:+SwWH9Jj

ここは1000鳥合戦がなくて落ち着いてますね

1000 ：優しい名無しさん：04/03/15 04:39 ID:+SwWH9Jj

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