鬱で必死だったけど会社を休んでしまった人

スレの趣旨は【[困ってしまって]鬱で仕事に行けない人[ワンワン]】とかぶってしまいますが
【鬱でも必死に会社へ行っている人】で休み・早退しましたとの書き込みを見ると
禿しく憤りを感じる方もいるので、反省や後悔なんかはここで吐き出しませんか？

症状は人それぞれなんですから、休むのもありです。
今日は無理はせず、たくさん寝てマターリしましょう

２げつ？

スレ立て乙。

そうゆう漏れは出勤中...

3？

休職明けで会社復帰した初日に、職場中の人間から完全無視され、
挙句「精神、病んで休んだ人間にどう接していいかわからなくて当然
でしょ？そういう(無視する)態度が普通の人間のする事ですよ。
このまま辞めるかと思ってました。」
と後輩から言われ、その夜から鬱状態復活…
自傷も復活…

必死で会社に行くも…一週間経った今も無視は続き。
限界っす(泣)
会社休みました…ごめんなさい。

あら何か変な事に…ｱｾ
ごめんなさい。

>>5さんは強い

>5さん
そんな態度とらないのが普通の人間だと思いますがね…
せっかく休んだんだから、どうか会社での事は忘れてご自愛下さい_/|@

鬱で会社やめた一人暮らしの人はやめてからどうやって家賃、光熱費
払って食っていくんですか？貯金はすぐ底を尽きると思うし・・・

>>7さん・>>8さん

温かいお言葉ありがとうございます(泣)…。
表面的に流せって言われても、
流せない言葉ってあるもんですね…。

先週月曜日に有休とって火曜から出る予定が打つになり金曜まで休んでしまいました。
今から月曜が怖い。有休も使い切ったし、木金は欠勤扱いなのかな。病欠になるのかな。

ただでさえ、休みがちなのに、
今日も仮病使って、休んでしまった。
本当は、欝で人前に出れないだけなのに…。
販売職なのに、人と接するのが怖いなんて、致命的ですよね。
いっそのこと、インフルエンザだったということにして、
一週間くらい、休んでしまおうかな…。
まだ、有給ももらえていないのに…。
ああ、八方塞がりだ…。

私の場合休みすらもらえません。
（心療内科通って薬科治療してるのは会社には言ってないけど）

もう限界のときにどうにか上司に半休とかもらうけど、
次の日会社に来たら上司のお気に入りの後輩や
同僚が二日も有休取ってし。

なんかもう逆に笑いたくなる。
がんばろっと。

やっぱり予定通り明日から３連休にしよう。
職場にいてもすることがない。

>>12
>人と接するのが怖いなんて、致命的ですよね
これは普通だと思います。もっと人に対しての優しさとかあればいいのですが、男なんて特に自分中心で考えてたりしますから(^-^;
>5
そんなひどい事言う冷たい人がいるから欝になるんでしょうね(^-^;

>>5です。

うちの職場の人たちは、女性で派閥が出来ていて、
「自分たちが楽しければそれでいい。」と言っています。
イジメもその「楽しみ」のひとつで、ターゲットは半年に一度くらいで
変わります。
それが去年と今年、私だっただけです。

今日は仕事休み…でも明日からまた針のムシロのような日々が
待っているかと思うと…はぁ。。。
でも頑張ります。

>>12
かわいそ・・・救ってあげたい、やさしいよ

休んじゃっても仕方ないよ…
もう限界って思うもん

もう限界仕事いけね〜よ

今日会社休んだ。昨日の朝まで仕事して、今日の朝から仕事なんて全然休んだ気がしない。でも明日は会社いってきまつ。

父親が、3年前から休んだり、普通に行ったりを繰り返している。
今はしっかり行っているが、まだまだ大変らしい〜。

3年間にはいろんなことがあった。
父親のうつ病は、上司との対人関係らしい・・・
仕事でのプレッシャー、初めて２ヶ月休んだ時、私は小６で会社に行かない父親に対して「リストラされたの？？」
を繰り返し聞いていたと思う。今になって、本当に申し訳ないことをしたな〜と思う。

薬の量もハンパじゃないくらい増えた。
父親が休んでいる間は顔が変わったように、優しい顔をしていた。
土日の朝は、いつも怒鳴り声が聞こえていたのだが、嘘の様になくなった。

私は辞めてしまった。

>>22
いつ辞めたの？

先週一週間休んで、今日休むと電話したら、
クビになりました。パートなんで予想通りでした。
肩の荷降りた感じでウツ少し快復しそう。

パートでも規定にある勤務条件次第では即クビなんて法律違反だよ。
しんどいかもしれないけれど泣き寝入りしないで
労基署に問い合わせてごらん？

辞めたり休んだり出来るなら、した方が良いですよ。無理しても体が悲鳴
あげてるの、感じた事ないですか？私も仕事辞めた時人生最後だ…と思った
けど、そんな事はなかった。会社休んだ時ももう終わった〜とか思ったけど
そんな事もなかった。ダメな時はダメなんだよね何でも。治して出直した方
が良いと思う。貯金もゼロで１人暮らしなんだけど、焦っても症状重くなる
だけだと今では開き直ってまつ。皆さん、回復を待ちましょう。

つうか、鬱が原因ということを会社がみんなにバラすんですか。

メールで辞めると言うのはやっぱり失礼ですか？
うまくしゃべれなくて、家族ともろくに口がきけないんだが・・・。

最終的には会って言うもんじゃないですか？
電話。。。でも良いのかな。
電話でも少し失礼な感じがするって感じもするけど。

>>23
去年末です。

少しは休ませて・・・。
暇なときに有給申請しても受け取ってくれない・・・。
他の人にだけ有給を与えないで。

とりあげた仕事を中途半端な形でやれって
言わないでくれ〜。
資料もくれないで新しい仕事「急げ」ってやらせないで。
お昼も食べる暇ない。
ま、食べたくないからいいけどさ。

他の人にはやらせてないくせにどうして私にだけ
「報告義務」を押し付けるんだ？

しかも私が通院で１８時、１９時あがりした次の日に
限って必ずメールで「報告しろ」って・・・
他の人してないの知ってるよ。
大体、報告するような仕事じゃないじゃん。

すみません、長文で愚痴でした。

今日は会社を欠勤してしまいました。。
最近は、せっかくの休日もいらいらしていてしまい、
親しい人との会話もあまり弾みません。
誰かと話をするのが（話をあわせているのが？）億劫で仕方ありません…
休日にも仕事の影響とかって出るんでしょうか…

このスレあがらないね

なんでだろ？

すれのときって一番つらい状態だから、ここに書き込む気すら起きないのでは？

鬱がひどいときは無理しないで休んだ方がいいと思います
あたしは二ヶ月プーで休んで治ったと思い（お金のこともあったので）
社会復帰したらまたひどくなってしまい結果週5日勤務なのに2日が限度です
一応体調不良でシフト減らしてもらいなんとか薬飲んで行ってるけど
そうなると絶対身体が悲鳴あげるんですよね。
だからよっぽど食べていけないとかじゃない限りは休んだ方がいいです。
食べていけない人は生活保護をうけて身体も精神もやすめるのも手かも。
現在生活保護考え中。

わたしも昨日今日と休んでしまった・・・
仕事行くの怖いけど休みの連絡を入れるのも怖い。
休んで家にいても仕事の事が頭から離れないので休みにならないし
一口食べても吐き気がするので食事もまともに取れず。
わたしってダメだなあと考える・・・

きのうはたっぷりおｸｽﾘのんだのに、ｱﾀﾏがもやもやしています。
水曜日の休みを今日にｼﾌﾄしちゃうか、また欠勤です。

やすみの電話をするのが怖いなぁ。

転職考え中だけど、やっていけるのかな。
ﾀﾞﾒ人間なのかな。
こんなに弱いのに、ｽｶｳﾄしてくれるﾋﾄがいて、ありがたいけど。

転職するあかつきには、退職→就職に、２週間ほど頂こう。
その間、遍路にでも行こうかなぁ。
お大師さんが、助けてくれるかな。

今日は行けないから休みます。ごめんなさい。かいしゃのみなさま。

月曜日は鬱です
つらいよー
↓同じ悩みを持ってる人、遊びに来てー！
http://www.kiken.nu/bbs.html

休んだ上に宅急便までシカトした。
怖いよ…怖い。

会社のヒトから電話がかかってきたよぅ。
あしたは出られる？って。
体調が悪いんじゃないから、出られます、って答えてしまった。
また自分を追い込んでしまったなぁ。

どうしたらいいんだろ。
熱も出てきたし。もういや。

>>41
仕事が原因？としたら私と似ているなぁ。
スカウトがくるということは結構きつい仕事でリターンもあるけど、その分精神的にもきつい仕事？
そうだとすると、またまた私と似てくるのですが。
仕事の精神的なきつさと収入というのは正比例するものなのでしょうか？？？

>>41
2週間といわず2ヶ月くらい休んだほうがいいと思うけど。

ズル休みしちゃいました。
仕事は辞めること決まっていて
業務が減っている上、
急いでやらなくちゃいけないこともない。

【必死で会社に逝っている】スレにも書いたのだけど
色々あって1週間休みを貰いました
激鬱状態ってのもあるけれど
食べ物が喉を通らないので体がだるくて仕方ありません
普段以上に仕事に身が入らない…悪循環です
挙句車ぶつけたし…(´Д⊂ｸﾞｽﾝ

結局鬱は理解されない病気だと思います
理解してくれていると思っている人でも
会社に来て一日ボ〜っとしている姿を見たら
病気だと思っていても頭に来るでしょう…
最近溜めすぎて友達に愚痴ったりしてるのですが
それも何だか不安で仕方ない…
結局心配してもらっている事で自分を納得させている感じで

鬱や神経症をカミングアウトした後
同僚や友達が気を遣ってくれる姿を見るのも苦しいです
周りの人は自分が具合が悪そうにしていると
きっと自分のせいだと思うのでしょう（そう言われた事もありました）
悪いとはわかっていても我慢できなくて会社でリスカしてしまったこともありました
上司に発見されて「会社でリスカされるなら休んでもらった方が良い」と言われました
当然ですよね…だって会社でリスカしたら会社のせいだと思いますもん
でも我慢できなかった…本当に悪いと思っています…
こんな行動が鬱などを患っている人達の立場を悪くしてしまうのでしょうね…

今は会社を辞める事も視野に入れて考えています
仕方なく生きていくにもお金は必要です働かなくてはいけません
でも「氏にたいと言うのにお金が必要」と言うのは甘えだと言われました
でも氏にたいと思っていてもそう簡単には氏ねません
毎日苦しい…でもここに書きこむと少し楽になる
長文の上に愚痴グチ言ってすみません…
皆様も無理はされませんようにご自愛くださいね

いいな。

うちの上司なんか、有給もくれないし、
病院にも行かせてもらえないよ・・・。

>45
（常駐しててｽﾏｿ）
1週間の休みも木曜には切り上げになりそうです…
てかハッキリしてくれと言われました…辞めるか続けるか

仕事中に病院にも行かせてもらえるし休みも貰えるし
恵まれてる会社だってのはわかってるんですが…
上司のストレスが溜まって来てるのが目に見えるので
かなりツライですよ…申し訳無い気持ちで一杯です(ﾉД`)

>46
45です。

上司がいい人ってのもツライよね。

でも、せっかく予約取れた病院を（しかも夜の２１：００に予約とったのに）
人の分まで残業しろって理由でキャンセルさせられたんだよ。
有給も他の人は取ってるのに、私だけもらえないのさー。
最近他スレにも書きこんで少しは気を紛らわしてるとこです。
ほとんどマルチだ。反省しよう。

もう、それまでデパスとか効いて仕事がんばってたのに
なんかわけわからんメールもらったとたんい
（お前だけ仕事してないとかなんとか。実際は後輩たちの
ヘルプと自分の仕事とかちゃんとしてる。帰るのは毎日
２３：００超えてる。理由は私が嫌われてるだけ。）

お互いツライね。
続けられるんだったら続けた方がいいよ、その会社。
人のことより自分のことだー。
って、考えられないか。

あ、なんか変な文章になってる。

もう、それまでデパスとか効いて仕事がんばってたのに
なんかわけわからんメールもらったとたんに文章も読めないくらい
やる気なくしちゃって今ヤバイ。
でも休めない。と書きたかったのです。

12月末から1月末まで休職届けをだし、
2月2日になっても行けそうな感じがしなかったので
1週間延長してもらい、
9日、それまでは準備もしっかりしてたのに、
ﾄﾞﾀﾝﾊﾞで行けなくなってしまい…
結局、今月末まで延長してもらうことに。

なんかもう自己嫌悪でいっぱいです。
消えてしまいたい。
どっかの車、撥ねてくれないかな。

わたしも鬱で出られないことはたくさんありました。
今はなんとか薬で保たせてるけど…。

昨日今日と友人からメール。鬱で仕事に出られないって。
電車に乗って途中の駅まで行ったのに、そこから先が
足がすくんで動けないって。気持ちは痛いほどわかるので
仕事をちょっと抜けさせてもらって30分ほど電話した。

昨日は落ち着いてから会社に電話して休みを取って、
ドーナツ屋でコーヒー飲んで暖まってから帰ったって。
今日も休みにして、だけどそれだけじゃいけないと
用事を済ませに隣町の銀行まで出かけるんだって。

みんなちょっとずつ生きてるんだよね。

今日の私です。。。

>45
そうなんですよね…みんな良い人ですよ
自分の話を良く聞いてくれるのですが
でもやっぱりどこかでは「ずるい」とか「甘え」だとか思っているんでしょうね
45ﾀﾞｿは大丈夫ですか？くれぐれも無理はしないようにね

休みが切り上げになりそうなだけで鬱が悪化した気がします…
挙句食べ物を全然食べないので母親に「拒食症」じゃないの？と言われました。
まぁ当たらずしも遠からずですが…(´ﾍ｀;)
それはそれで良いんです頑張って直そうとしてるわけですし…
でも母親は「拒食症になって病院入れば楽だし
入院でもすればいいのに」って言いやがりましたヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧｧﾝ
誰のせいで具合が悪くなってると思ってるんだ！
冗談でも言って悪い事もあるだろ…(´Д⊂

僕はほとんどタイトルどおりのやつです。休むっていうか、かなり真性の
ひきこもりモードです。ため息ばかりでます。

寂しいのでageてみたり

皆さん頑張って会社に逝ってるのかな
休んで2chなんてやってる自分はﾀﾞﾒﾎﾟだな…

欠勤してしまった…。
上司に「明日は頑張ります。」って宣言してたのに。
風邪が悪化したってのもあるけど、
調子良く動けない時に大それた事を言ってしまった事と、
欠勤してしまった事に激しく自己嫌悪。

仕事好きだから頑張りたいのに…。

ものすごく気持ち分かるよ。
私も、仕事は好き。好きで始めた仕事だし。
でも、どうして行きの電車の中であんなに激鬱になってくるのか
自分でも分からない。
周りに居る人もみんないい人。
それなのに、治らない。
みんながあんなに優しいのに、応えられない・・・
そういうのも本当に、辛いね。

ああ、また休みね。うんうん。
どうせ休むって思ってたよ。
予想してたから別になんとも思わない。
きつい事言って逆恨みされたらたまったもんじゃない。
どうせなら辞めてくれればいいのに。
どうせ月曜日も休むんでしょ？分かり切ってる。もう。
一々言い訳しなくっていいから。

ばか。
そういうこと言わないの。
見たら傷付く人もいるんだから。
めっ。

>>56
みんな良い人で仕事も好きなのに、
職場が原因で鬱になったんじゃないのに、
なんでこうなるのか…本当に自分が嫌になる。
特に上司にはお世話になっていて、
今日やっと2週間ぶりの公休になる筈だったのに、
（会社に電話したら何故か居たが）
私が欠勤したから休み無しだ。

取り敢えず、風邪だけでも治そう。

ごめんなさい、休みたくても休めなくて、気がついたらペット一匹握りつぶしてしまいました。
まだ暖かいんですが、お医者さんにつれていく気力もありません。
お薬どんなに飲んでも駄目です。逃げたい、もう。
このままだと自傷か他傷かしそうです。社内でもめごとってニュースが来週でたら
自分かもしれません。でも本当ににくい相手は岡山にいるのに。

会社前まで来たのに、結局休んじまった……もうだめぽ

無断欠勤して2週間・・・もう何もやる気起きない・・・

みんないくつくらいなのかな。本スレ（？）の方もちょっと気になる。
漏れは30代後半のおやじ。
昔必死でいけたのは、単純に若かったからかなと思う。
もう、きつい。段々カラダがついてかなくなる。

今日は職場でやる事が無いので休むことにしたよ。
さっき連絡いれた。
今日は何しようかな

鬱で休む奴は全員クビ

＞６５
月曜朝のこの時間から「社長タソ」とか書いてるやつって･･･

みんな、今日は何も考えないで寝ちゃいましょう。
あとはおいしいお菓子を買って、好きなゲームでもしてください。
お部屋にいると幸せ。
取引先からの電話もかかってこないし誰とも顔をあわせなくていい。

休むのは良いのだがメンヘラーは自分を責めるのが良くない。
素直にゆっくりするのが正解だよ

ｷｰﾊﾟﾝﾁｬｰ(ﾃﾞｰﾀ入力)専門の仕事をしている20代後半の鬱持ち主婦です。狭い部屋に6人も押し込められて仕事しています。お昼も休憩もそこで取ります。頭おかしくなりそうです。今日は休んでしまいました。さんさんと輝く太陽が今日はきちんと拝めません。

引継ぎ３日目にして（月末で引継ぎ終わり）気分が悪いと言って、休んで
しまいました。根性ナシです。 医者は『しばらく働くのは無理だろう』と
言ってたけど、頑張って働こうと思ったんす。 で、派遣で探して面接も受け
て先週の木曜日からスタートになりました。 けど、不当なイジメの横行してる
職場で、こういうストレスには、とても対処出来ません。 跳ね返す気力が
ナッシング。また元のぐったり状態に戻ってしまいます。ツライっす〜
（ダメぽ〜　恐らく辞めるぽ。）

>>69さん
私も２０代後半のキーパンチャーです。奇遇ですね。
今日で休んで３日目になります。
薬の副作用の低血圧で朝起きられないし、起きてもぶっ倒れるし
身支度する気力も無く、キー叩くのもやです。最悪。
でももう有給（休むと振り替えてくれる）も殆ど無いので
明日は必ず！！！！行きたいと思います。
うおー！！！（空元気）

今日も休む。
こんなことしてたら解雇されちゃうなあ。

漏れは男性パートだったけど、うつ病に強迫性障害が加わって、
仕事昨年末まで全然してない。３月も休む予定。
いよいよクビが待ってるかな。

今月は初めに体調不良で3日間休んでしまい、
仕事も早く終わる日（通常は9時半から21時迄勤務）が結構あったのに。
昨日も早くあがる事ができたのに…。
今日は何故か朝から、鬱状態で体も気分も重く会社へ行く気になれません。
行かなきゃいけないのに、行きたいのに行けない…。

朝になると休む理由を探してる自分がいる

一度休むと、そこからずるずると
行かなくなり辞めてしまうのも
分かってるのに…

定職にも就けず、半端な自分に
生きてる価値なんて無い。

でも、死ぬ勇気も無い…
助けて…

>>5です。スレ違いとわかっていながらも、ご報告でどうしても書き込み
したかったので参りました。

…頑張ったんですが駄目でした。
今度は総合失調症を引き起こしてしまい、また今日から休職する事に
なってしまいました…。
「復帰しても戻って来なくていいからね。迷惑だから。」と笑顔で送り出されました…。

どうにも出来ないですね…辛いです。
皆さんがどうかこれ以上辛い想いをしないように
祈っています。

今日休んじゃいました･･･電車には乗ったのですが
毎日休みたい休みたいと考えてばかり

休職したい･･･

>76
そんな会社戻らなくていい！！

もっと、７６さんにあった会社があるよ。
世の中広いんだから。

今はゆっくり休むべし。
あせることないよ。人生ケセラセラや〜。

と、えらそうに言ってる私も一生懸命病院通いつつ
ときにさぼりつつ必死で生きてるうちの一人なんですけどね（w

ともかく、お疲れ様でした。

>>76
ひどい会社だね。
ほんと、そんな会社戻らなくていいよ。
休職は休職で利用させてもらって、元気になったら違う道を
探しましょう。

私はもう退職しちゃったんだけど、趣味や、「手に職」系の仕事を
したいなぁと思ってます。バイトや見習いからでも始めるつもり。

休んでる間は自分の好きなようにしたらいい。
暫くは、会社のことも仕事のことも考えないで、自分のために毎日を
過ごしてください。
今までよく頑張ったね。お疲れさまでした･ﾟ･(ﾉД`)ヽ(ﾟДﾟ )

>>76
うん。私もそんな会社に戻らなくていいと思うよ。
取敢えずちょっとやすみましょうよ。

私は仕事をやめてからそろそろ1年。自分にあう職場がみつかるまで
短期のバイトでなんとか食いつなぎはじめてます。

時々つらくて>>75さんとまったく同じ状態になるんだけど・・・
そういう時は出来る範囲で体を休めるようにしてます。
まぁ、言うは易しでその辺のさじ加減は難しいんですけど・・・

とりあえず、ゆっくりしましょうよ。

>>75
>>定職にも就けず、半端な自分に
>>生きてる価値なんて無い。
定職につかなくとも、生きる価値はあるよ。

>>でも、死ぬ勇気も無い…
>>助けて…
生きるのって、疲れますよね。
他スレにも書いたけど、漏れの好きな映画。少しは勇気が出た。
ちょっと近くのレンタル屋で借りてみませんか。
「素晴らしき哉、人生」 です。
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B00005RV3E/249-1788516-6746753

>>76
「そんな会社だったんだ。」と分かって、良かったかもね。
お疲れです。
まぁ、ゆっくり、ゆっくりマイペース。です。

最近忙しいのに、今日具合悪いと言って休んでしまった。
電話を入れた時も、上司から失礼な応対を受けた。
仕事でも私の事は信用していないからと正面から言われたな…。
そんなクソ上司の犠牲になって何人も辞めていった。
職場に適応できないし…そんなんで鬱になっちゃってｱﾌｫだよ…自分。
他のみんなとも、上手くいってないけど(上司側の人だから)…
今日も残業してるんだろうな…スミマセン。

今日休んでｼﾏﾀ。
上司が良い人なだけに心が痛む。
明日は・・・明日は頑張って行こう。

吐き気ひどくて休みたいけど、連絡を入れるのも怖い。

連絡いれるのは恐いけどなんとか電話して今日は休みました。
無理したくないし・・・そういう状態で仕事してると自殺願望強くなって電車に投身自殺しそうになる・・
会社にはホントに申し訳ないけど明日は絶対行きますから今日はゆるしてください。

>81
おいらも見ました。
生きる勇気がわいてくる映画ですよね。

これ以外にも休職中にいろんな映画見たけど、
これが一番勇気付けられました。

一月中頃からまともに会社に行けてません。
二週間休んで五日行ったり、また休んで土曜月曜行って休んだり無断欠勤が続いています。

仕事が嫌いな訳ではなく働きたいのですが会社に行けません。
家に居ても不安感と「働かなきゃ」という焦りで眠れず
妹としか目が合わせられません。友達にメールすら出来ない状態で、仕事に行っても泣けてくるし一日頭がぼーっとして現実感がありませんし、大声出して走って逃げたいとか思ってしまいます。

やりたい事や行きたい所はあるのに、いざ行動に移せなくて知らない所に行きたいとか死にたいとか逃避ばかり考えてしまいます。

ずっとこうしている訳にもいきませんし、何回か辞めるのか続けるのか聞かれましたが、仕事を辞めたほうが周りにこれ以上迷惑をかけないんだろうと、頭では思うのですが…

もう頭と人格入れ替えたいです。
私ではなくなるけど。

長文の愚痴失礼しました。

最近２週に一度くらい突発やってしまってるんだが、
今日、朝、会社に連絡入れて
「昼からいきます」
なんて言ったけど朝のトレドミン飲んだら眠たくなって
起きたら間に合わない時間になってて、考えてたら
もう気分が悪くなってくるわ、頭は痛いわで結局、
「休みます」って連絡入れたけれど、
「年休のこってんのか？」との上司の質問に、
「残ってなかったら欠勤にしてください」って軽く答え
ちゃったよ・・・・。
会社との関係も悪くて書くと長いんだけど、もうそろそろ
ダメぽ。

>>79さん >>80さん
の様に自分に合う仕事を見つける努力って、無理して
仕事をする努力よりもよっぽど賢いと感じました。
私も退社して中身治して、生きることに喜びを見つけたいです。

また休んでしまった。来週こそは週5全部出勤しようとおもったのに・・・
いかなきゃってわかってるんだけど・・・そんな自分がなさけないです。
会社の人ごめんなさい。どうしても無理なんです。同時に鬱の辛さも理解してほしい

月曜日って特に駄目だね。休んじゃうと行きづらくなるし
でも鬱だなんて会社には言えません・・・
今日も体調が悪いで欠勤です。
まだ連絡入れてないけど、って会社と連絡がつかない（汗）

電話入れた後がｳﾂMAX
明日は行くぞー!!!

>>71さん、>>69です。亀レスですみません。
他のスレで今の仕事のことで相談したことがあるのですが、データエントリー業務って鬱になりやすいのだそうです。
私は今日で仕事辞めてきました。
今後も体調次第でデータエントリー業務をやりたいのですが、やってもせいぜい短期かな…と思ってます。

NO.1 にならなくてもいい　　もともと特殊な Only one

ハロワのモニターに並んだ　　いろんな求人を　見ていた
ひとそれぞれ好みはあるけど　　どれもみんな厳しいよね
このうちどれが高給だなんて　ないものねだりをしないと
不況の中誇らしげに　しゃんと虚勢を張ってみる

それなのに僕ら無職は　どうしてこうも比べたがる?
一人一人たいして違わないのに　一番になりたがる?

そうさ 僕らは　世界に一つだけの歯車
一人一人違う癖を持つ　その癖を直すことだけに
一生懸命になればいい

会社に相談メール（あくまで仕事上の）入れたら
今日、早速、訪ねて来てくれた。
しかも、病院から帰ってきたばかりの時間に。
やっぱり、思っている事の半分も伝えきれずに、欝。。。
「今日からの夜勤もよろしく」なんて言われたけど…、
ごめんなさい、今日も休みます

なんにしろ、しんどくてしょうがない。
せいかつのためとはいえおかねかせぐにははたらくしかない。
しんどい。

ここの人たちが同僚だったら人間関係も上手くいきそうだ。

最近の経営者は本当に調子ぶっこいていて、心無いこと平気で言うからね。
「これからは休みなしだと思ってくれ」「従えない者は辞めてもらって結構」
辞められないの見越して抜かしやがって。
人が休みの日にざわざわ会議入れやがって。
従業員が働いてくれているからてめえも生活できるんだろうが。
こっちは今見境なくなっているから怖いぞ。

>>97
同感です。

私はまともに仕事できないから週３日だけバイトしてるけど行く前いつも理由もなく死にたいほど行きたくなくなる！今日はお休みだったから１日寝てた。起きてても何もヤル気もないしイヤな事考えて頭の中モヤモヤになるから寝るしかない。

こ・・・ここの人達だけだったら
経営が成り立たないと思うのですが・・・。

>>98
鬱で休むのは個人の勝手ですが
そんなの常識ですよ？ビジネスですよ？経営してくんですよ？会社って。
こんな不景気なのに。会社と学校勘違いしてない？
あなたの代わりはいくらでもいるし、もう少し頭使ったら？

>>101
そんなのわかっているよ。
でもその言い方はなんなの。
目の前いたら殺しているよ。

みんな弱い立場にいるから苦しんで悩んでいるんだろう。
休日も休めない、定時にも帰れない。労働基準法なんてザル法で。
救い求めて来ているのに、人の神経逆撫でするような書き込みして。
確かに俺は頭良くないけど、あんたは実生活でも他人にそういうものの言い方するの？

働くのも嫌なんだったら自殺でもしろよ
動物でも餌を自分で取れなくなった奴は死ぬんだよ

自殺するくらいならお前殺してからにするよ。

101じゃないが、正論に対して言い方がきにいらねえだの
実生活でもそういう言い方か？って、限りなく自分に甘いのが
病気とかすべての原因なんじゃないのか？

>>105
ネット弁慶だね。ただ本当の事言っただけだよ。
殺す殺すって口だけなのは分かってるからさ・・・。
まぁがんがれ。

>>105

　　　　　　　　　∧＿∧
　　　　　　　　（　´∀｀）
　　　　　　　　/, 　　つ
　　　ﾌﾟｩ〜 　（_（＿,　）
　　　　　　　　　しし'

>>75さんと同じ気持ちです。やっと見つかった仕事だけど
もう月曜日から挫折感でいっぱいです。明日は休みたい。
でも休んだら多分ずるずるといって辞める羽目になるだろう。
本当定職につけずにいるなんて最低。辛いです。
誰か助けてほしいよ、本当に。。。

ネット弁慶ね。
メンヘルに煽り荒らしに来る様な（ry

やべえ、今週こそ皆勤しようとしたのに、昨日と今日休んでしまった・・
体がいうこときかないんだよ・・　早く楽になりてえ・・・

昨日頑張って行った分一気に来てしまって休んでしまいました･･･

２日続けて休んでしまった…
もう有給も残り少ないのに…
でも、行けない。どうすればいいんだろう…

>>113
年度が変わればまた有給がつくんじゃない？

クビ切り

実際、先月今月とまともに働けてない
もう仕事続けられないと感じているけど
仕事止めれば生きていけないから死ぬしかない
今どうすれば死ぬ勇気がでるか考えてる

やっと見付かった仕事、辞めるわけにはいかない
今日はホントの休みだったけど、既に仮病で初日に欠勤。。汁
明日はいきますー

休んでも、休んでるうちから次の出社のことばかり考えて落ち込んでる。
むしろ休んだ方が参る。でも行けない。

ごめんなさいごめんなさい。
昨日昼からいきなり「休みます」って休んじゃったのに
今日は「ほい、これやっといて」って。あったかく、理由聞かずに言ってくれた。
しかも何度聞きなおしても丁寧に教えてくれる。
上司がいいひとだから休みたくない。
がんばりたいよぅ

2日連続休んでしまった。
仕事行くのも苦しいけど、休んで家に一人でいるのもきつい。
明日こそ行かなくちゃって思うけど、
どういう顔して出て行ったらいいんだろう。
被害妄想だと思うけど、同僚の何気ない一言に
敏感に反応してしまう。こわい。

私も2日連続休んでしまった・・・。
職場復帰して一ヶ月、休まないで頑張ってきたのになぁ・・・。
朝起きるのが辛いんだよね。
「休みます。」って職場に電話入れた後は
現実逃避するために夕方まで寝てる・・・。
明日こそはちゃんと朝起きて会社行けるようにしなければ・・・。

わたしも明日いかなくては・・
うー考えたくない

ここが私の居場所かな

やっぱり　ここかな・・

ここに来る人はまず、しっかり心身ともに休んで
元気になってから仕事するのがいいと思うよ。
会社もそれを理解すべきできちんと休暇を
出すべきだろうよ。だって他人の人生を背負ってる
わけなんだからさ。ってもそれは給与で補填されている
なんて言う香具師が居る訳で、そんな心無いこと言わずに
生暖かく迎えてくれよ。
みんな生真面目な分、できないことがあると自分を責めて
しまったり、考え込んで思考がループしてるから鬱になっちゃ
ってんだからさ。
資本主義だからといって、助け合いの発想が出てこないような
会社には居たくないしこの先淘汰されるだろうよ。

　それかメンヘル用の会社でも作ってみるかいな。

125さんに全く同感です。まずはゆっくり休むことからはじめてはどうでしょうか？

起きたとき、ここのスレに書き込まなくて
済みますように…（−人−）のんのん

…やっちまった。

>>128
寒いから仕方ない。ゆっくり寝なされぃ。

先週の火曜日まで２ヶ月間休職してました。
復帰後、新しい部署に配属されて
水曜から金曜までは頑張って出勤したけど…。

週明けの今日、早速休んでしまった＿|￣|○
休職前みたいな状態に戻りつつある。

たった３日でこんな状態なんて、情けない...(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

>>129
うん、ありがとう。･ﾟ･(ノД｀)･ﾟ･｡
明日こそは…！！！

↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
んだから自分を責めなさんなって。
あんたたちは悪くないよ、生真面目すぎてもったいないよ。
おいらなんて開き直ってますよ（ｗ
だって脳内分泌物の過不足が原因のれっきとした病気
なんですもの。
今は過渡期みたいなもんだから、しっかり休養して
いっぱい周り甘えて下さい。
そしたら周りに無理しない分に恩返しみたいなものを
やれば良いんじゃないかな？


　見えるものしか信じない人間なんて無視無視（ｗ
頭ばかりか、足の骨折って髄内釘（骨の中に支持棒入れて
ギプスにするやつね）で3ヶ月入院して会社に戻ったら
「もう大丈夫じゃん、がんがん働いてね」だって。
体力も落ちてて会社来るだけでもしんどいのにホント
見た目にＯＫだったらお構いなしだよ；

早く淘汰されんかな、ウチの会社とその社員。

鬱の人達は、「〜しなければならない」みたいな
自身に対する義務の鎖で、身体を縛ってるんだよな。
そんな事する必要ないんだよ。
今より適当で、いい加減で、自分勝手で丁度良いんだよ。
適当に行こうぜ適当に。

今日こそは出社しようと思ってたのに、
アモキサンで便秘が続いてたので昨夜飲んだ
便秘薬が朝5時くらいから効果を発して、
吐き気がする程の腹痛。
1時間半以上トイレに篭ってたら
すっかり気力が萎えてしまった・・・。
どうしてこうなんだろう。
本当に情けないよ。

昨日休んじゃったよ。 朝は起きれたんですよ。 でも気付いたら夕方だったの。 一日の記憶が途切れ途切れ。。。 眠剤多かったのかな。 今日は会社行きます。負けない。

あー、今日は会社いきたくない。 昨日、秘書の言葉をそのまま上司に伝えたら逆ｷﾞﾚされた、おまけにその 上司とつるんでるバツイチ局にも逆ｷﾞﾚされた 休みますって電話したいけど恐くてできない

鬱病が良くなるまで休職みたいに思う。
会社は許してくれるかな？
会社必死で行っても仕事にならないもんね。

俺はついにドクターストップをかけられました・・・
明日どうこの事実を会社につたえようか迷っています。
一応、担当医には今週いっぱいは様子見させてくださいといったけど・・もう無理かも・・

薬の副作用で肝機能障害が出ているのと、なれない土地での一人暮らしで疲れが溜まっている。
悪いことに、職場の同僚はみなタフで休まない。そうなると、少し休んだだけでも目立ってしまう。
今日一日横になっていたけど、寝ていても強迫観念に駆られたような夢ばかり。リスミーを飲んでもなかなか効かない。
ドリフの長さん。あんた偉いよ。全員集合を毎週休まず16年も生放送でやってきたんだから。

もう行けないかも･･･、二日続けて休んでしまった

休んだっていうか曜日勘違いして無断欠勤した・・・。
もう死ぬしかないかも・・・。

>>134>>135>>136>>137>>138>>139>>140>>141


べつに気にしなくていいよ。
休もうよ。
疲れたときは休む、これに限るよ。
ゆっくりしたらまたなにか始めたくなるだろうし。
もっと自分に寛容になって、働く自由をしばらく捨てて
ﾏﾀｰﾘする自由を満喫すればいいって。

休むときはがっつり休んでメリハリつけちゃいまひょ。

そんなおいらは今日からﾄﾚﾄﾞﾐﾝ60mg♪

うつ病になったのは恥ずべき事ではありません。
誰よりも真面目に一生懸命生きてきた証拠なのです。

ただ一生懸命に生きすぎてしまったために、
心が病んでしまったのです。

実際にうつ病になった人はわかると思いますが、
うつ病になった初期つらいのに、
自分がうつ病になったことを認めたがりません。
「自分が弱いせいだから」「もっとがんばらなければ」

もうあなたは十分がんばってきたのです。

心はあなたに休息を求めています。
うつ病になったあなたはがんばりやさん。
少し体と心を休めようよ。

鬱になる人には二種類いる。必死でやってやり続けて限界を超えた人、真面目ぶってるだけで実際は何もせず自滅した人。自分は後者。同情の余地無し。…死にたい。

いいじゃん、なっちゃったものは。
休むしか手はないのだから、休むのが一番。
元気になったら頑張ればいいのよ。
先は長いよ。

>>144
そんな風に自分を悪く言うこと自体、もうあなたが
真面目に生きていた何よりの証拠ですよ。
必死で限界を超えた人も、真面目ぶってて自滅であっても
結局、周りの人間があなたに物事を押し付けて
誰もが知らん振りした結果、あなたが追い詰められた
結果になったのは明白です。
>>143にあるようにとにかくしっかりお休み下さい。
心身共に疲れているあなたにはたくさん休息を取る
権利があります。

初めてこのスレにきました。
３５歳の技術職です。

昨秋３ヶ月休職し、１２月から半日勤務等を経て
２月半ばから平常勤務（残業は無し）に戻ってました。

先週の月曜からまた会社に行くのがつらくなり、
主治医と産業医と相談した結果、また１ヶ月休職することに
なりました。

前回は、食欲も無く、なかなか眠れないこともありましたが、
今回はそのような症状はありません。
ただ、会社に行こうとすると電車内でつらくなります。
ずっと薬も飲んできたのに、簡単には治らないのですね。

>>142です、連書きｽﾏｿ。
おととい、昨日とちゃんと行けてたのに今日は
定時から30分も遅れて目覚めちゃって、電話するのも
イヤだったけど連絡して休みにしてしまった・・・。
ﾄﾚﾄﾞﾐﾝに変薬されたからかなのか分からないけれど
眠剤とﾄﾚﾄﾞﾐﾝをPM10:00に飲んだのに眠剤が効かなくて
AM4：00くらいまで寝られなかった。
眠剤に頼らないと入眠出来ないのも情けないけど、
会社への電話で上司から
「こう休みが多いと体調管理をしっかりしてもらわないとな」
って。
おいらにどーしろと・・・。
長時間残業と24時間交代の末のこの体にどーしろと・・・。
もう今の上司とはやっていけそうにありません。

なんだか甘々なｶｷｺｽﾏｿ。
もう自分がDQNになってるのは自覚してます。
そんな自分に鬱なんで処方どおりこれからお薬飲んで
お休み頂きます(_ _)

>>147
おつかれさまでせう。
復職されたのですね、すばらしい。
私は投薬治療をかれこれ2年近く続けています。
私自身、慢性とまでは行かないにしろ、長く付き合う
ことになる病気だと思っています。
お互い気長にゆっくり直しましょう。

＞会社に行こうとすると電車内で辛くなる。
こちらの内容を主治医に伝えましたか？
伝えれば変薬か頓服で安定剤を出してもらえると
思います。

お疲れさま〜心がつかれたら休みましょう。
で、私は就活厨です。
昨日、受けた会社受かりますように髪様おながいしまつ。まず、1社目受かる確立70％と思いたい。

休んじゃった…。

そろそろ死にます。お疲れ様

なんで生まれてきたのに　こんなに苦しい思いをしなきゃいけないのかな・・・。なんで生まれてきたのかな｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡ｳｧｧｧﾝ

＞154 イ�` 俺も終わってるけど、絶対抜け出してやる

間違えたよ 自分に生きろって言ってしまった。はずかしぃ！ほら、こんな生き恥かいてる人間いるんだぞ 笑えよ 生きろよ

>>148
トレドミンは興奮作用があるので朝昼だけにしないとダメですよ。
晩に飲むと眠剤の効果を阻害しますので眠れなくなります。

昨日も休んでしまった・・・
今日も休んでしまった・・・
お昼ぐらいから会社行けそうだったけど、今日は休もう。
休息休息。

最近になって、どうしても朝起きられない。
起きちゃえば何とか行けるんだけど、起きられない。
知り合いがやってる会社の事務だから、ちょっとは融通利くのでいいんだけど、
自分が許せない。
一緒に住んでる彼にも責められちゃうし。

支度まではできるのに、今日も家を出ることができませんでした。
今、すごく鬱状態が深刻だなと実感してます。
そろそろ会社にカミングアウトするべきかな・・・

あまり自分で自分を責めないでください。
自分自身の身を守るのは自分しか無いのだから・・・

今日も休んでしまった。今月になって3回目。朝、目覚まし時計がなって
意識は目覚めるが、職場の人達の顔やら今日言われそうなことなどが頭の
中に押し寄せ、布団から出る気力がなくなってしまった。上司から叱責さ
れたり、同僚から文句を言われた事がいつまでも恐怖として残ってしまっ
ている。まだ3月なのに早くも年間の有給の半分を使ってしまった。もう
辞めようと思う。

私も休んでしまいました。
マスコミ関連の仕事なので、私が休むと仕事自体が機能しません。
（逆に仕事自体は不定期）
でも、どうしてもダメでした。
３年ぶりに欠勤しました。
でも、今本当に心が落ち着いています。
思いきって休んでよかった。
今日１日だけ休みをくれてありがとう神様、そして職場のみんな。

>>161
信頼できる上長がいれば、ホントのことを話したほうがいい。
もしそういう人間がいなければ休職、異動、転勤は難しい
だろうから退職となる。おれは小さな会社で社長兼上司との
関係が引き金となり、うつになった。休職しても復帰後同じ
結果になるだけだし、過去にも追い詰められて退職した人たちが
いたので、社長の性格は変わっていない、つまり自分が
退職するのが最善だと思い、今は無職の身となっている。
病気のことは社長には言わず、適当な理由をでっち上げた。
年休も完全消化させてもらえず、最後の最後までネチネチ
説教されたよ。でも、辞めてよかった。家族が気を使って
くれるのが何よりもうれしい。

支えてくれる人がいるのはうれしいねぇ（・∀・）

※関連サイト
・第147回国会　青少年問題に関する特別委員会
　"阪上委員：報道によれば、ジャニー喜多川社長は、少年たちを自宅や
　　コンサート先のホテルに招いて、いかがわしい行為を繰り返しておるという
　　内容のものであります。なぜ少年たちがこんな行為に耐え忍んでいるかと
　　いえば、ジャニー喜多川社長に逆らうと、テレビやコンサートで目立たない
　　場所に立たされたり、デビューに差し支えるからというのであります。
　　先輩のジュニアから「もしジャニー喜多川さんから、ユー、今夜はホテルに
　　泊まりなさいと言われたとき、多分ホモされるかもしれないけれども、それを
　　断ったら次から呼ばれなくなるから我慢しろ」と教えられたそうであります。
　http://www.shugiin.go.jp/itdb_kaigiroku.nsf/html/kaigiroku/007314720000413005.htm
・ジャニー喜多川の素顔 　口癖は、「これはすべて YOU たちのためだ」
　http://www.zakzak.co.jp/geino/n-August97/nws1149.html

今日で3日も休んだ…
自分が行かなきゃ、とも思うし、自分なんか居なくても平気とも思う。
化粧までして着替えてても行けない。
行った日に何を言われるかと思うと、それが暖かい言葉でも
叱責の言葉でも考えただけで明日ももう行けないと思う自分がいます。
怖い怖い怖い

明日は会社行こうかな。

明日会社行けるかな

行かないのも辛いねやっぱり

自分がいなくちゃ回らない、とか言ってみたい
できない奴だから干されまくり。いやー、若いのに窓際族？（藁

いなくても誰も困らないからさっさと休め、っていうか逝けよ自分。

>>169
往かなくて良し。梅干食べて、たーんと寝れ。

鬱になって4〜5年、かぜをひいたのか昨日も今日も仕事に行く気がせずに休みました。
医師の診断書がないとおそらく仕事続けることができないでしょう。
この病気になったとき、よくなっていないのに２，３ヶ月で職場復帰したためか長引いてしまった。昨年11月からトレドミン125にテトラミド３０ミリグラムがプラスされて少しよくなった。
皆さんよくなっていないと感じているときは、ゆっくり休みましょう。

混み混み電車から中継です。
今日はどうにか遅刻もなく出社出来そう。
とは言ってもギリな時間なんですけどね。
行ったら行ったで何言われるんだろ。
できるだけ放置プレーにしておいて欲しいな

>>171さんも言ってますが、最後の１行ハゲ同です
７〜８ヶ所面接行って正社目指してましたが、結局非常勤に決めました
でも、今から考えたら正社にならなくてホントよかった（＋＋）
今でもヒーヒーなのに　ふうー
みなさまムリはせぬよう

１９９９年にとんでもない横柄な上司と会い、
鬱のうえ持病の糖尿病も悪化。
それで２０００年の4月に転勤させてもらったが
どうもこらえ症がなく、会社に行ったりいかなかったり
の繰り返し。
ここ2月以上は鬱で休んでます。
会社が今週引越しするんですが、その準備をしなさい
といわれ、１月からずーと休んでいます。
でも何とかなるなる・・・・甘いかな

＞174
甘すぎ！てか、甘いかなって自分で言ってるってことは
気づいてるんでしょ？

重いからだを引き摺って
今日こそは行かなければ

今行っても遅過ぎるのだが

あまりにも辛くて早退してしまいました。
ﾊｧｰなんでこんなに弱いんだろう…もっと強くなりたい。

＞177
大丈夫だよ。元気出せ☆
少しずつ変わっていけばいいじゃん。

>>178
ありがとう。
でも今は変わる手段がわからないよ。何も見えない。
努力したんだけど、涙が出てばかりで仕事にならない。
変わりたいよ…

変わりたいなら変われるよ。
絶対大丈夫だって。

ストレスに弱い人間は現代社会に適応できないのかな？

>>181
というより、身近に理不尽な人がいるケースが
多い・・・かもしれない。
確かに、少しはストレス耐性つけないといけないけどね。
それはまだまだ先の段階。
まずはゆっくり休んで。それから心のリハビリ。

>>182
自分は中小ＩＴなんで、いつも仕事は理不尽だよ。
無理押し付けて断れば首切られるし。
耐性つけたいんだけど逆に３年間たまりにたまってもうだめぽ。

仕事嫌で転職に逃げても同じことの繰り返しにならないかと不安に思ってしまいます。
ゆっくり休みたいんだけど、家族養わなきゃだしそうもいかない・・、鬱

休んじゃう人と、休まない人って何が違うのかな？
意思が弱いんだろうか？
ストレスを受けるのが多いのか、はけ口がないからなの？
単に弱いからだろうか？
弱いからだとすると、強くなるには無理してでも出社するべきなだろうか？
それともクビを覚悟で休んじゃうべきなの？

安定収入が入らなくなるし、今の職はやめるにはおしい
再就職しても結局同じかもしれない
職探って言ってもすぐに決まらないかもしれない
でも、会社に行けない、行きたくない
結局、休んでしまう

一体、何が欠けてるんだろう…

今日は定時に起きれなかったとい理由だけで休んでしまいますた(- -)ｽﾏｿ
明日は病院か。。

鬱になりやすい職種ベストは営業(飛び込み・ノルマ必死)
求人の表向きじゃいいこと言ってるが中身は・・・・

午前中休んでしまいますた
午後から行ってきます

勤め始めて２ヶ月もたたないうちに鬱発症。
もともと躁鬱のケはあったけどもぅ２日仕事休んでるよー。
ドクターに自律神経失調症の診断書書いてもらったから挨拶ｲｯﾃｷﾏｽ。

辞めるならひと月前までに申請しろって言われたけど
ひと月も耐えてたら絶対悪化する・・・

あっさり辞めれますように。

明日病院だから石の診断書かいてもらおうかな
もう辞めるの決定だけど

4月から1ヶ月休職することとなりました。
復帰できるかどうか心配です。。。
そもそも自分のマイナス思考が直らない限り、鬱々したものは
消えないとおもう。。。。

休みたい休みたい休みたい休みたい休みたい休みたい休みたい休みたい
でも怖くて休めない
休んだらいなくてせいせいするって思われると思う
休んで出てきたらもう来なくてもいいのにって思われると思う
具合悪くても無理しても会社に行く
本当は自分なんかがいない方がいいんだって思いながら会社に行く
誰も頼れる人がいない
今の収入がなくなったら生活出来ない
本当は自分なんかがいない方がいいんだって思いながら会社に行く

>>191
激しく同意

わたしももう存在しないほうがいいのでしょうか…
もし自殺したら同僚から「やっぱりね〜ｗ」なんて言われそうで、
そんな事が怖くて死ねないなんて、やはりわたしはおかしいのか…

今日これから仕事なんだけど、休むー

先週の火曜から休んでしまった・・・
今日会社いこうと思うけどこわいです・・・
でもわかってくれよ。ズル休みじゃねえんだ。鬱がきつくて会社いきたくてもいけないんだYO~

私も行きたくない。
助けて。

普通の人は行きたくない　助けてーとか思わないのかなぁ
まあ、スッゲーたーのしーと思ってるヤツはいないと思うが。。

2〜3日前まで最悪だったのだが、今朝は調子が良い。
このまま復職できるのであろうか？
まだ安定期ではないのかな？
3週間で鬱って治るの？？

昨日はﾊﾟｷｼﾙ断薬の症状も酷くはなかったけど
結局休んでしまった。
もう会社そのものを嫌って来たみたい。
まぁ最初は好きだったなんてのも無いから
何とも言えないけど、なんだかダメポ。


今日は今日で通院してる最中で、もちろん
休み。
気付いたら４連休になってしまたよ。

>>198
治ったつもりの段階

一旦休んでストレスから開放して自分をリセットする事は大切だと思う。
私も鬱の苦しさと責任感の狭間で極限まで自分を追いつめてしまった事
があります。毎月２５０時間くらい働いていましたか、その頃は。
でも自分が一番大切だと思うが故に、きちんと上司にはすべて
カミングアウトして約１ヶ月仕事を離れ郷里で療養する事が出来ました。

私の上司は、きちんとその間に個人に負担が集中しないよう仕組みを変
えてくれて、復職した際にも暖かく受け入れてもらいました。その点は
非常に感謝してます。ただ、私をそこまで追いつめた組織というものに
対して感謝する気持ちなどさらさら無いですが。
せめて、あの時会議中に一度倒れた際に何らかの策を講じて欲しかった
というのが本音です。

１日や２日休むくらいどうって事ないですよ！その前に長期離脱しなけ
ればならない程追いつめないで下さいね。

頑張らなくたって別にいいじゃん！

現在も治療継続中の通りすがりのリーマンでした。

がんばろう

なんて言わない。
みんながんばってるもんね。
ここの人たちは本当にえらいと思う。

仕事を辞めてから２年、なんどバイトの面接を受けただろう。
明日から新しい仕事が始まる。
続けられるかなあ。

短時間、短日（？）から始めた方がいいよ

睡眠障害と鬱を併発中．
今日は目が醒めたら18時だった．薬の効き目がふぞろいなのか
起きられる時もあれば無理なときもある．どんなに遅刻しても
行くだけは行くぞと思っていたけれど，自動的に無断欠勤になってしまった．

明日謝らなくちゃ．雨の日は起きられないことが多い気がする．

毎日毎日どうやって辛い思いしないで仕事を進めるかばっか考える
同僚やら店長の些細な一言が自分を嫌ってるかに思える
売上の事で胃が痛くなるし食欲も減退･･･（副店長なので）

ココで辞めるのは簡単。続けるのは困難。
でも、続けないと自分はこの先永遠に仕事辞めて初めて…
同じ事の繰り返しなんだろうなぁって思うと辞めるに辞めれない。
アパレル辛いよ･･･年中ニコニコしてなきゃなんない…。

はーあ、ドア叩く音で目が覚めてみたら上司が来てたよ
すっかり終業時間超えてたし。
「今日は良いから休みなさい」とありがたくやすませてもらうことにしたよ。

昨日嫌なことあって睡眠薬6錠飲んだだけのはずなのになぁ・・・。
目覚ましすら聞こえなかったよ。

今日で3月も終わりですね。
はぁ〜・・・今月は4日も休んじゃった・・・。
彼氏の部屋から会社行く時は大丈夫なんだけど
一人でいるとつい「眠い＆だるい・・・昼から行こう。」とか思ってしまう。
（でも、結局休む日のほうが多い）

明日から初仕事です。
どうしよう。家に帰れなかったりとか普通にあるみたいだ…
不眠不休で２４時間なんて自分にできるのかな。
でも辞めたら暮らしていけないから、働くしかない。
苦しいです。

>>209
無理しないで・・・

休んじゃった…。

私も水曜から休んでる。
今日は起きれたんだけど、布団から出れなくて・・・。
薬も切れそうだから月曜は病院行って来る。

子供の頃は、まさかこんな大人になるなんて、予想していなかったよね？

>>213
私は幼稚園の頃から登園拒否ぎみだったらしい。
小学校高学年〜中学までひきこもり。
自分が社会人になれるとは思わなかった。
だから今は、仕事休むとまた以前の生活に戻りそうで
すごい不安になる。行ったら行ったでつらいけど。
大学時代、親元から離れてたときだけ少し楽だったかも。

今日休んでしまいますた
理由　雨だから
あー、正社員なんて夢のまた夢だなぁ

娘のマメかぁ・・・

今日は日曜だけど仕事。



・・・休んじゃった。寝よ。

休んだ事でまた色々考えちゃってノイローゼというか。。。
でも身動き取れない。ああ。もうだめ。

ああ、俺と同じ人がイパーイ

鬱で１か月ほど休み
↓
回復した（と思いこんで出社開始）＜躁転
↓
３ヶ月後、悪化し休み始め
↓
今は週２，３回出社。

今週は躁転傾向で週４。
テンションが上がるのを感じるたび恐怖。

摂食障害から鬱になりました。ずーーっと家にいたいよ・・・

>>218->>219
気持ちよーくわかるぞーー！！

って今日も休んでしもうた・・・クビにならないことを祈る!!!

うつの時はいっそ仕事をやめて、治療に専念した方がいいんだよ

>>222
気持ちよーくわかるぞーー！！

しかし、働かないと生きていけないんじゃーー
それに治療に専念はもうやったんじゃーー
あーー、頭がぐーるぐる

なんとかがんばって来たけどもう限界。今日休んじゃった。
どこか病院に行かなきゃと思い色々探したけど、どこも予約制・・・。鬱だ。

風邪をひいたついでに休んでしまった。。
がんばって会社にいっても良かったのかと思ったり
ここで休んで良かったんだって思うのと・・
悩みっぱなし

>225
神様が休むキッカケをくれたんじゃないかな？
今日はゆっくり休んでください（´∀`）

>>225さんへ
風邪なんだし、体調悪いときは無理しないほうがいいよｗ
ここでがんばって風邪こじらせても、そのほうが大変だし。
せっかく休んだんだから、ゆっくり休んでねｗ

仕事でもう取り返しがつかないくらいのヘマをした。
たぶんクビだろう。
今日は仕事を休んで神経科に行って漫画喫茶でカキコんでる。

もうじき３人目の子供が生まれるっていうのに嫁さんには言えない。
あ〜消えてなくなりたい。

嫁には言ったほうがいいと思うけど、言えないならバイトしつつハロワ行くふりして、
職探ししかないよね
家庭持ちもツライね

こないだ会社を連チャンで休んだ日が丁度診察の日で
「会社をサボりました。今日で2日目です。」
って医者に言ったら
「そーか。折角の休みなんだから、気に病んじゃだめだよ」
って言われた。
そうだよ。みんな思う様、眠ったりテレビ観たり楽しみなよ。
折角取った休暇なんだから鬱々しながら過ごしちゃもったいないじゃん！！

いや、嫁には正直に話したほうがいいと思うぞ。
夫婦じゃんか。

地下鉄でｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙに突然襲われて途中下車。
吐き気とパニック併発してしまった。会社に電話して家に引き返した。
ベンチにうずくまってても都会だからみんな放置してくれる。
最近は大丈夫だったのに。明日は行かなければ。
（今日も打ちあわせがあったのに…）

>>223だが、結局辞めました
「あなただけ特別扱いできないわよ〜」的な態度だったし。。
まあｳﾂ持ちである事知ってての発言だから、いいんだけどね
あーー、また面接だーーー！！！

>>219
似てる。
パートだけど何度も休んでるうちに
周りのパートのオバサンにそれとなく
言った方がいいのかな？って思って
ある一人だけに言っちゃったら
みんなが出勤してきた時に
「本当の事言っちゃいなさいよ〜」
って面白がられた。もう嫌・・・・・

今日はとっても体調がいい。
仕事に行くのも苦ではない、けれども休むことにした。
休めるうちは休もう。
家で映画でも見ようと思う。
メンヘラーで無く普通の感覚なんだろう、今のわたし

先月社会復帰したばかりなのに、今日はついに休んでしまった……。
試用期間中で欠勤が目立つとまずいだろうから、しばらくは休めないだろうな。
とりあえず、今日は本を読んでのんびり過ごそうと思う。
明日のことは明日考える。

>>236
俺は採用されてつい最近突然朝起きて体がうごかなくて会社にいけないなんてのが一週間続いたこともある。
でも、会社はそんな俺でも面倒みてくれる。だから早く完治させようと努力してみよう。
休んだではなくて、その日行けたこと、たった週に１日だけでいけたことを評価してあげましょうよ

休んだ事で自分を責めない、責めるから次の日に会社に行く事が
辛くなるんだ。
休まないと出来ないことをやって、休んで良かったと思うように
しよう。
そうすれば明日に繋げられるぞ

うつ病です。
主治医がまだ「労務不可」と言っているのに、産業医から「会社来れるんだからフルタイムで
働けるでしょ」といわれて、いきなりフルタイム勤務に。
２日でダウンしました。
今週はずっと行ってない…
社会復帰できないよ…

>>237
＞でも、会社はそんな俺でも面倒みてくれる。だから早く完治させようと努力してみよう。
＞休んだではなくて、その日行けたこと、たった週に１日だけでいけたことを評価してあげましょうよ

これ重要。まさに今の俺の糧。
情けないのは重々承知。でも１日行けたじゃないか！という気持ちをなんとか持とうと必死。

マジでマル一日会社にいけるってすごいと思うよ。

まあ出社しただけでもすごいと思うが。

今日も休みだ、

きょうついに会社を休んでしまった。

期末で忙しいのに、精神的にまいってしまって、しにたい。

月曜日どのツラさげて会社に行けばよいのか・・。
本気で週末で命を絶とうかとおもってる。たまらん

会社に連絡入れて休みにした。
誰にも迷惑はかからないと思うが今日で2連休。
とりあえず寝るわ

あたしも最近欠勤、早退が多い
今日も欠勤しますた（泣
薬が効いてないのかな

>>248
そういうときもあるさ。

漏れは、デフォルト欠勤で、遅刻、早退、遅刻&早退、カレンダーにはほとんどしるしがついてる。
いずれ減らせればいい。今月から減らし中。すでに遅刻数回だが。

仕事サボった。おとんに立てなくなるぐらいボコられた。体中痛いよ (つД｀)

漏れ今年で１９なんだけど
母親居ないし父親定年だから
就職しないといけないのにバイト生活だし
今日も昨日も休んでしまった…

いつもＲＯＭでしたが初書き込み。

とうとう会社休んじゃった。。。
これから病院、初診です。何を言えばいいのかわからん(;´Д⊂)

逝ってきまつ。。。

独特な職場の人間関係に疲れてしまいました。
その職場内にいるだけで精神が病んで体調不良を理由に今日は早退しました。
この職場に勤めて３ヶ月になんだけど
続けていく自信がなく退職を考えています
皆さんの意見を聞かせてください

８時位に寝て今起きました。
さーて午後から何するか？

>>239
ひどい産業医だな

私は１８のフリーターです。
4月は就職する学生バイトの子がどんどん辞めていくので
まだ入って四ヶ月くらいの自分に色々と任せられてきついです。
今日はなんというかバイト行くバスの中で段々と
胸が締め付けられるように苦しくなったので逃げ帰ってしまいました。
一応連絡はしましたが明日恐いです…。(この忙しい時期に…とか思ってるんだろうな)

>>253さん
私も職場の人間関係についていけません。
話せるような人もいませんし、正直行きたくない。
もっと自分に合うような職場を探してもいいんじゃないかと思いますよ。
無理したって何もいいことありませんから…。

>>256
やめちゃえやめちゃえ。
踏ん張らなくていいことも沢山あるよ。

と会社を休んだ28歳の漏れ・・・

鬱病と診断されますた('A`)
安心と不安が入り交じった変な気持ち。

休職勧められたけど、やっぱ休めないよ(´･ω･`)

パキシル、ソラナックス、サイレース貰った。
薬スレで調べてみよ。

質問させてください。
夫の会社の同僚でもうすぐ休職に入る方がいるのですが
その方へご飯届ける、というのはその方の負担になりますかね？
もちろん食器等は使い捨てで。鬱と診断された、びびった、薬もらったという話は
ご本人から普通にお聞きしました。（その時冗談でご飯くらい届けますよ、と会話）
主人がここ数日ほんとに体の調子が悪そうだ、いつもコンビニ弁当だから
飯でも届けては、と言われたのです。そもそも診断のきっかけは胃潰瘍疑いの再検査時に診断を受けた。
鬱の原因は明らかに気の狂った上司の仕業です。
夫の業界には珍しく文科系のかおりのする貴重な紳士系の方なので元気になって頂きたいです。

さ〜あどうだろうね。
会いたくない時もあるかもしれないし。
でも冗談でも届けるって言ったのなら、
まずは電話でもして「作ったんだけど持っていっていいかい？」
ぐらい聞いて行くといいかもね。
普通の病気じゃないからいきなり行ってもいいものかどうかがね。

ほんとにｷﾂｲ時は、たとえ知り合いでもしゃべりたくない、顔も合わせられない、という状態に
なることもあります
ドアをトントンとノックし、「ご飯持ってきたので食べてくださいね」と言ってドアノブに掛けて
去る
中に「ドアをノックしたら私なので、気にせず休んでてください」との手紙入り
次回からドアノックのみ、相手が何も言わなくてもそっとご飯を置いて帰る

ってのはどうですか
どなたか反論よろしく

>>259
よほどの深い付き合いがある場合以外は、逆に負担になるので、やめたほうがいいと思います。
深い付き合いの場合でも、作る前に希望を聞くほうがいいと思うヨ。

>261 良いと思う
>262の言い分にも頷ける
結局メンヘルは人それぞれなのでその人の状態を
知らないと何とも言えないとこあるね。

バイト休んでしまいました。人手が足りてないから自分が行かないと周りに迷惑かかるのに…。薬飲まなかった自分がいけないんだけどね。食事食べれない→薬飲めないの悪循環。あぁ…

>>264
わたし食べなくても薬バンバン飲んでますよ。

>>260-263
ご意見ありがとうございました。
彼は今はまだ鬱と診断され、鬱ってなに？なにかとんでもないことなのか？
といった感じのようです。
基本的には２６１さんの方法でやってみようかな？
お世話になりました。

異動日から風邪こじらせて初っぱなから休んでます
ドグマで止まっていたセーリも久々に来たので下半身メロメロ
今日中に治せないと異動先での印象が最悪になりそう
大量の薬袋を前に呆然

>>258
ﾊﾟｷｼﾙ止めといたほうがいいよ。
出来ればﾄﾚﾄﾞﾐﾝかﾙﾎﾞｯｸｽ。
ﾊﾟｷｼﾙ断薬ｽﾚにあるように、止めるときに苦労する（かも）。
個人差が激しいからなんともいえないけれども、私は今
ﾄﾚﾄﾞﾐﾝに変更中、いきなり２０mg→ゼロになって、ひどい
眩暈と吐き気、ついでにﾋﾞﾘﾘでｴﾗｲ目に合った。
今はナイショで１０ｍｇ飲んでるけど、お勧めしませんﾊﾟｷｼﾙ。

出来たら主治医とご相談を・・・。


ｽﾚ違いｽﾏｿ・・・。>all

会社休みました。
やはり外見的にわかるような理由がないと休むのは印象悪くなるだろうな。

やはり私は考えが甘すぎる。
契約期限切れたらクビかも。

朝起きたら体が動かなくて、会社に電話して遅刻にしたけど
結局家から出られなくて休んでしまいました。
仕事がそろそろ忙しくなる時期なんで休んでる場合じゃないんだけど…orz
甘えてる自分に激しく鬱

でもいいや…今日はゆっくりしよう…
明日からがんがるよ…皆ごめん…

自分の場合完全休職ぢゃないんだけど．．．

残っている契約先、こないだ新年度始めで行ったら
針の筵．．．？？？
深く考えすぎないことにして、事態が少しでも好転するよう
自分なりに努力するでつ。

と思っていた矢先、契約終了（強制解除）した契約先から
挨拶状の返事。
相手の白々しさと、
自分の情けなさに
PCの前でポロポロ泣いたよ。今も泣いてる。

どいつもこいつも、何のせいで鬱になったと思ってるんぢゃ。

外ではこらえてるぶん、ここで思い切り泣かせてね。

長文ｽﾏｿ

下げ忘れまたまたｽﾏｿ

モチベーションが保てなくて休んでしまった。
もうなにもできないかも・・・・

きょう、上司と面談。同僚も含め全員が快く休むよう勧めてくれる。
傍からでも無理しているのが、キモかったみたい。
と、いいながら、こんな日に限って、
自分でないと捌けない事案発生。
とりあえず明日まで出勤確定。

先月から1週間皆勤したことがありません・・・
深夜の会社からの電話で（これはいつもあるのですが、自分の当番じゃないときに
かかってきて）それから仕事が怖くて仕方ありません。
いつも電話がかかってくる強迫観念にかられて、夜眠れなくなって、
病院で眠剤もらって服用しています。それからは夜中途中起きなくなったけど、
逆に朝頭がくらくらして起きれません。
今週は月〜水は客先だったので出社しましたが、今日は休んでしまいました。
明日は行かねば・・・と思うと涙が出てきます。眠剤飲んだのにちっとも眠く
ないです・・・上司には説明したけど、周りの人はきっと不審がってるよなあ・・・

今日仮病使って休んじゃった。
さっき電話した。
もうウトゥで壊れそうだったんです。ごめんなさい。

私も一週間のうち、無遅刻無欠勤の週が全然ない。
今週も休まないことを目標にやってきたのだが
昨日今日と結局休んでしまった。
午後からでも行こうと思っていたのに・・・。

彼氏も表面上は心配してるような振りしてるけど
薬の副作用でﾀﾞﾙくてメールの返事を返さなかった時
「また恒例の怠け病ですか？」というメールがきた。
・・・普段は優しいけど、私のこと本当に理解なんかしてない。
結婚前提に付き合ってるけど、考え直そうかと思ってる・・・。

今日会社休んじゃいました
眠剤変えるのであすからすっきり
会社行けたら良いな

私も休んでばかりでまともに仕事出来てません。
長い事休ませてもらったけど
結局、休んでしまった事の罪悪感で自己嫌悪に陥る
仕事しないとお金が入らない事によるお金の心配で
精神的に安定はせず、休む度に鬱な気分が酷くなり死にたくなる。

病院に行った事ないので
いい加減自分で治そうと思わず、医者にお世話になろうと思うけど
働いてないので病院代が心配でいけない。
その前にやっぱり、自分は怠け病で鬱じゃないのかも知れない。

>>277
気持ちわかるよ。
一番身近な彼氏に言われて傷つくよね。
私も彼氏に暴言はかれて傷ついた事がある。
鬱に関してよく知らないからそう言ってしまったらしく
謝ってきて今では何も言わなくなり心配だけしてくれるけど
心のどこかでは「欝は、なった者にしか理解してもらえない」と思ってる。

今週は火曜からずっと休んでしまった。
どうも自分は身体に症状が出るらしい。発熱やら嘔吐やら……。
昨年の５月まで１年半の休職とって、復帰もフルタイムじゃなくてコアタイムのみ
仕事も負担のないものを貰っていた……と思うが、この約１年でどんどん悪化し、
月に８日くらい休むのがざらになってしまった。
もう周りからは無視されている状態。
……３月までの上司からの退職勧告、４月からの上司からの「もう信頼関係は
なくなった」発言。
まぁ、自己破産の手続きが終わったら辞めて実家に帰るつもりだけど、あと数ヶ月
がキツイなぁ……。

>>280
会社の人間たちは組織の中の人間だから・・・。
組織の中の決まりごとは十分使ってよろしい。
従って、休むことに変に負い目を感じる必要ないよ。

会社の中の信頼関係なんて、すぐ崩れるものだから
そんなに悩む必要もない。

会社がきっと合わないんだよ。

自分を責める事だけはしないように。

会社にﾌﾞﾚｲｸｱｳ…じゃない、ｶﾐﾝｸﾞｱｳﾄしたらどうでせうか？
会社は理解しないけど、『病気』を理由に解雇できない
はずだし、私の場合は明らかに過剰労働が原因だから
上下関係無視して人事部やらに、何かあれば(現場の上司
から、少しでも退職を想像させる言葉・厭味等が出たら)
すぐに報告して対応させてます。
労組がうちには無いので仕方ないのですが…。

大体、病気なのにめちゃくちゃ言う会社が悪いし、
そんな状態の人間を見抜けなかった無能な人事が悪い
でしょう。

そんな事を平気でやってる自分はDQN確定でしょうけど
そんなDQNを作ったのもDQN会社な訳だから、ちっとも
気にしてません。


えぇ、勿論焦燥鬱ですよ私が。


……はやく真人間になりた〜い……

俺に比べればみんな池麺なんだから、欝になんかなるなよ？
みんな俺の分まで幸せになってクレヨン。

>>281
ありがとうございます。
今日は出社しました。いやもう何というかあそこまで無視されるとかえって
気持ちがいい……ハズもなく、拷問の時間でした。
会社が合わないと思っているので退職するつもりですが、こっち（関東）で自己破産
申請してしまったので実家（北海道）に帰ると出頭時に交通費がかかってしまうので
それが終わってから実家に戻ります。
というか、会社の寮暮らしなので辞めると実家しか行き場所ないんです。

>>282
いやもう、抑鬱状態も自己破産もカミングアウト済みです。
うちの会社も組合がない上に、人事部から産業医を通して、辞めさせようとする
働きがあって四面楚歌です。
でも復職してからはキチンと段階を踏んで気をつかわせているのに使い物になら
ないんだから労働相談センターみたいなとこ行っても……。

とりあえずは辞めた後は実家で少し静養します。

なんとか頑張ってきたけれど、今日はさすがに鬱で撃沈。
仕事先に連絡を入れて休みました。もちろん理由は「風邪」。
明日もたぶん無理だろうな。またしばらく休養生活に戻るか。

あーあ、、、休んじゃった、、、
もうたまらなく泣けてきてしまって、、、

離婚を期に急激に鬱状態になってはや３ヶ月、、、

今日は休んでしまいました。
一日寝てました。今ごろやっと楽になってきました。
明日こそ･･･

昨日は無断欠勤。今日は欠勤電話入れました。 病院行こうかな・・・ 初めてだから怖いとか言ってられなくなってきた。

休んでしまった。頭痛がするという理由をいったら、病院いけといわれ、結果を
報告しなくてはいけなくなった。会社に嘘の電話をするのが苦痛だ・・

今日も欠勤の電話を入れてしまった。昨日に続いて二連休……。
明日こそは行かないとダメだろうなあ。でも、もう仕事に行く気力がない。
生活のために、やりたくない仕事を始めたのが間違いだった。
多少苦しくても、ある程度自分の中で納得できる仕事を探そう。

　　　　/＼＿＿_／ヽ
　　 ／''''''　　　'''''':::::::＼
　 . |（●）,　　　､（●）､.:|
　　|　　 ,,ﾉ(､_, )ヽ､,,　.::::|　←弟の彼女を見る僕の表情
. 　 |　　 ｀-=ﾆ=- '　.:::::::|
　　 ＼　　｀ﾆﾆ´　 .:::::／
　　　／｀ー‐--‐‐―´＼

復職１ヶ月、、、とうとう２日連続で休んでしまった。。
もうだめっぽい。。

目は覚めてるのに、会社行く気力がない。
仕事自体は辛くないんだけどな・・・
もう限界かな・・・

欠勤の電話を入れてホッとする自分がいる……。
今朝も身体がガタガタ震えて、とても駅に向かえる状態じゃなかった。
昨夜はデパスを２シート飲んでしまったし、眠剤も倍量飲んだらしいし。
友人からの借金を返して、まともな職業(今の仕事は人様には言いづらい)に
ついてからじゃないと、死ぬにも死ねない。
そしてそんな自分にさらに自己嫌悪。
寝逃げします。

つーか、漏れ精神病のやつ大嫌い。
迷惑だし、自然淘汰で死ぬべきだと思う。
だって生きてたら普通にあることがどうしても我慢できないんだろ？
要は病気になっちまう位自己中ってことだろ。
だってこの板で愚痴ってる奴の言う事って、
「みんなそれくらい我慢して生きてんだよ！甘えんな氏ね」
って内容ばっかだしな。
嫌で嫌で、それこそ病気なんじゃねーの？っつー位馬鹿な上司ぐらい
どこにでもいんだよ！みんなみーーーーんな我慢して生きてんの！！！
甘ったれんな。病気を盾にして嫌なことから逃れんな。迷惑。
（育ってきた家庭環境がひどい場合は除く）

復職して１ヶ月。
今日は不安が治まらなくて休んでしまいました。
職場には腹痛といってある（不登校児か）
仕事は好きなんだけどな・・・・
医者行ってセルシン筋注してもらったら幾分楽になりました。
でも筋注いターい・・・

>>295
コピペ乙！

>>295
・・・どうしようもない奴だな。（ｺﾋﾟﾍﾟなら余計暇な奴だな）
こういう奴が鬱病患者を生産する悪の根源だったりするわけで。
結局、自分のやりたいようにやって周りの人間を引っかき回した挙句
自己都合で割り振った仕事が出来なかった他人を追い込んで
自分を正当化する事を繰り返しているボーダーな人でしょ？
自分が精神的失調していることにも気づいてないもんだから始末が悪い。
そんな自己主張をしてる暇があったら少しは他人の悩みのひとつでも
聞いてやれと言いたい。

　なんて釣られてみる日曜の午後。

>>298
ほっとけ！

なんて釣られてみる日曜の夜。

毎日這うように会社いってるけど今日ダウン。明日は行こう。

雨が降ってるからお休みしてしまったよ。
カメハメハ大王と呼んでくれ。

でももうすぐ定時だからあまり休んだ実感がない。
明日一日がんばればＧＷだからなんとか残りのエネルギーを振り絞ろう。
・・・業務報告、なんにもすることねー今月仕事らしい仕事してねー

痔で入院してる課長になんと説明すれば・・・

漫画の担当に会いに行くから休みます。
もうすぐ掲載です。

嘘だよ！嘘！
担当はいるけど掲載なんて夢のまた夢さあ！

朝から「もうだめだー」って気持ちばかり大きくなって、
必死で化粧までして準備したのに出勤できなかった。
明日からGWだっていうのに
もういやだ。こんな自分・・・

>>303
体が休みを欲しているのだ。だからそれでいい。


と俺の場合は自分に言い聞かせている・・・

今日も行くか行くまいか悩んでいます。
行けば邪魔者扱い、行かなければ職務怠慢扱い。
今からでも行ったほうがＧＷ少しは気が楽になるかな。
もう有休の残りも少ない･･･。

>>304
( ；＿；)人(；＿； )

ご飯食べれない。
１５７ｃｍで３６�`じゃやばいですよね。
長年居た仕事場を休みがちになり首になって
２回面接して仕事してみたけどうまくいかなかった。
明日は３回目の面接。
頑張れるかな。
彼氏も応援はしてくれてるみたいだけど
今度うまくいかなかったら
見放されるな・・・。
別れたくないのに。
大好きなミルクティー飲んで明日に備えよう。

朝、目が覚めたのに体がどうしても動かなかった･･･
出勤時間過ぎて電話がかかってきた
「すいません、体調悪いので遅れます」

お昼前、電話がかかってきた
「休むんだったら○○さん（上司）に電話一本入れておいてね」
「は、はい」

15時頃電話がかかってきた
でられなかった

もうすぐ退勤時間･･･（17時半
ようやく起き上がれるようになったけど、どうしよう・・・
ほんとにどうしよう・・・

>>308
それ、俺よくやる。
（電話取れないからもっとタチが悪いけど）

翌日何食わぬ顔で会社いくけどね。

>>309
レスありがとう
何食わぬ顔で、か・・・
そうしたいなぁ
しかし、明日から3日間ははちょっと特殊な勤務時間なので
明日何時から勤務か知る為に連絡入れなきゃいけないのが鬱･･･


鬱状態は最近よくなってきました
ってコトを上司に言ったばかりだから余計凹む･･･

もう仕事なんてしてられっか。えへへ。
ダメ人間万歳。そして借金だけが増えて行く…

昨日、仕事してて集中力が途切れたのと激しい疲労感に襲われた。
帰宅後、すぐに就寝。結局、朝起きれなかった。
明日も仕事あるんだけど、昨日みたいになったら嫌だなあ。
昨日は職場が刑務所に思えたもんな・・・。

>>307
仕事の事は、もしもダメでも気にすんナ。カズうちゃ当たる。縁があったりなかったり。
もうしばらく休めると思ってね。

縁起でもないたわごとスマソ。

復職して１ヶ月、、、また仕事にいけなくなりそうです。。
ＧＷでどうにかなるとは思えない　orz.

310ですが、
先ほどようやく上司に連絡（遅！）
「調子悪ければ明日も休んでいいよ」
といってくれるのはすごくありがたいです
「朝、連絡ちょうだいね」
って、わかってるんだけど、連絡できないほど動けないんです･･･
とはいえず
明日は多分普通に仕事にいけるんだろうなぁ･･･

軽症化したとはいえ、この波が辛い
頑張ってるつもりないんだけど
時々体が悲鳴をあげてしまう
なんなんだ、自分！

初めてカキコします。
私は半年前まで引きこもりでした。
その後に何とかしないといけないと思い就職活動して、やっと面接までたどりついた会社の社長が
たまたま障害者支援団体の会長をしていて引きこもりにも理解を示してくれて、限りなくバイトに
近い待遇ですが採用になりました。社長からはまず完治を目指しましょうと面接時に言われこの会社
で頑張っていこうと思いました。
ところが、ここ二ヶ月鬱が悪化し、出勤出来たり出来なかったりが続きとうとう休みの方が多くなりました。
当然、休んでばかりいたため仕事も回ってこなくなり、まるで窓際族のような状態で引きこもりの時を
思い出し益々鬱が悪化しています。今現在も会社休みがちです。実際出勤となると体のふるえが止まらず、
薬は一応飲んでいるのですが効き目もイマイチで正直何度も自殺未遂図りました。
しかし、死にきれず今もとりあえず会社には休みの連絡は入れて休んでばかりです。
もう会社辞めるしかないのでしょうか？
それでもしがみつくしかないのでしょうか？
今の状態は家にいても会社にいても生き地獄です。何かいいアドバイスがあればお願いします。

sigamituke

休むことを上司に連絡しようとしたら連絡つかなくて、別の上司に叱られた。
うるせーーーーーー！！！！！
連絡しようとは思ってたんだよ！そっちは忙しそうだと思ったんだよ！
ばかやろーーーーーー！

俺は行くけど休んだ人
ゆくり休養汁！

>>316
はじめまして。
私は、先月から鬱で会社を休んでいます。
理由は、会社の他にもいろいろあったのですが、
約1年位の間、鬱で会社に行っても朦朧としていました。
その間に自殺未遂で救急病院に搬送され入院もしました。

先月、鬱がピークに達し休むことにしたのですが、
今は順調に回復に向かっています。たぶん、、、
一人で家にいると、時々気持ちが発散して苦しくなることもありますが、
しっかり休むことによって自分を少し取り戻せてきた気もします。

そこで、会長さんが鬱に対してご理解があるようですし、
一度思いっきり休んでみたらどうでしょうか？

私も、始めは生き地獄でしたが、今の方がまだ良いです。
休む期間はそれぞれだと思いますが、如何でしょうか？

>>320
はじめまして。レスありがとうございます。今、病院から帰宅しました。
担当医からは先週通院にいかなかったことを咎められました（先週は鬱がかなりきつくて外出すら出来なかったのが理由です）
もしかしたら自分も今鬱がピークなのかもしれませんが、幸いＧＷにぶつかっているので、その間は自宅で静養して様子をみ
たいと思っています。　

しばらくの間休みをもらうという事も担当医から提案されたのですが、私は元引きこもりでまた引きこもりになってしまうの
ではないかと不安で思い切って休みという決断が出来ないのが現状です。

とりあえず担当医に処方を変えてもらいました。そしてＧＷという会社に連絡を入れなくてもいい休みがありますので、もう
少しだけ様子みたいと思っています。ただ・・自殺願望がかなり強いのでＧＷ明けに課長や社長と相談はしたいと思っています。

親身のレス本当にありがとうございます。またここに書き込みする事もあると思うのでよろしくお願いします。

月末の忙しい時期だというのに一方的に今日の有給届けを出して
携帯切って自宅逃亡中。
GW明けどうなってるんだろう・・・

>>316
自分ももと引きこもりなので良く気持ちわかります。
今でも完全に社会復帰とまではいきませんが、なんとか働いています。

ただ、あなたのケースは、｢鬱｣という具体的な病気があるのですから、それとうまく付き合っていくように心がける事も必要ではないでしょうか。
具体的には、休みが治癒に必要なら、「引きこもりに戻りたくない｣という感情は大事にしながらも、休む事も、決して、「後退」と捉える必要はないのでは。

半年前まで引きこもっていた人が、「あの頃に戻りたくない｣と、お仕事されているだけで、とても立派だと思います。
病気を抱えながら、前をみつめる姿勢に尊敬します。
でも、三歩進んで、二歩下がるという言葉もあるように、ここで二歩下がったところで、全体からみれば、着実に「前進」したといえるのではないでしょうか。

全てか無かのように考える必要はないのではないでしょうか。
現状のように、休みながら、苦しみを抱えて通勤するより、一度お休みを取るか、シフトを楽にしてもらうのもいいと思います。

その会長さんに、「引きこもりたくないというあなたの意欲」がある一方で、「主治医の方の現実的な判断」として、休職を進められたということを伝えれば、必ず理解いただけると思います。

まずは、ご自分を大切に！されてくださいね！

休んだ。
「代わりいつ来る？」ってきかれて、
「えー、じゃあシフトの終わりあたりで」とは言ってみたものの
代わりに出勤するような公休自体存在していなかったよ・・・あは。
もうどうにでもなればいい。

>>323
親身のレスありがとうございます。
現在の会社での私の状態については、鬱がひどく休みが多かったのであまり仕事が回ってこないじょうたいで
時間経過がすごく長く感じています。有る意味社内での引きこもりに近い状態です。
でも定時まではいなければいけない。まるで暇な公務員って感じです。公務員ならそれでも気楽なんですが、
民間企業でそういう状態なのは精神的にかなりきついです。
何も指示がない、故に何も仕事をしてない＝自分ではさぼっている。怠けているという感じでマイナス思考に
なっている状態です。もしかしたら自分が体調悪いのを察して気を遣ってくれてるのかもしれません。

でも、自分としては手を動かしていたほうが気持ち的に楽なんです。今の状態が社内的引きこもり状態である
限り、鬱も治らないと思いました。繁忙期になるまで休みもらうという手段もあるので、ＧＷ明けの様子を見て
それも検討してみたいと思います。

とりあえず今は鬱を治すことに専念し、完治したら恩返し出来たらいいかなと考えていますが、
同時に今の状態が自殺願望を強くもしています。でも、一度未遂に失敗しているのでもう自らそういう
行為にはしることもできません。今がホントに辛い状態です・・・・

age

会社の上司にある日呼ばれて「会社の経費を使い込んだ」と怒られました。
事実無根です。
無実を証明する物的証拠を探し上司に渡し「何故事実関係を調べずに疑ったのか？誰がそんなことを言ってるのか？」
尋ねた所（私は冷静に話しました）痛いところを突かれてか逆ギレ。質問には一切答えず、謝罪どころか筋の通っていない暴言を吐かれました。
それどころか最後には「そんな事は言ってない」と言いだしました。
この上司の言動は問題あると思います。
それでこの上司はこの出来事を私が上部に訴える事を恐れたのでしょう。数日後「就業規則」突きつけ、私の今の状態では解雇に値すると言ってきたのです。
それは前月腰を痛めたのと風邪、気管支炎で５日間休んだ事です。
私しには「脅し」としか思えません。
数日後、上司の机を拭いていたところ、それこそ勤怠の悪い派遣社員の私が「使い込みをしている」との
嘘の告発文を見つけました。勤怠の悪さをを何度か注意したので逆恨みしてるのだと思います。
この告発文に対して「やはり使い込みしたと疑ったのは事実ではありませんか？」と言ったら又逆切れ。暴言。
この根拠無くされた泥棒扱いと上司の暴言で上司が大嫌いなってしまいました。
翌日、朝起きようとしたら震えと動悸が治まら一週間休んでしまいました。
その後上司は何かと言うと理不尽な事をいい、その都度憂鬱なり会社を休みがちになってしまいました。
病院にいって薬は貰ってます。
でも今日の午後から吐き気がします。（明日も休みですが）
もう、この上司とは一緒に仕事したくありませんが、収入の面で辞める事はできません。

>>327

なんだそりゃ！｢大嫌い」じゃすまんぞ
絶対絶対に、上の方に、筋道立てて、自分の状況説明した方がいいよ
そのままじゃ自分が不利になるし、事実を明確にして、配置換えしてもらってよ

、、、、、すまん、自分がはら立ってしまった。

明日も休みたい・・

寝れない･･･明日もこのままじゃ休んじゃいそうだ。
サイレース効かないなぁ、もう一錠飲んで見ようかな。

連休明けにもかかわらず会社休んでしまいました・・・
どうしても眠れなくて体がついていきませんでした。
最近感じるのは自分はただの怠け者なんじゃないか？ということです。
担当医から鬱とは診断されたものの、これだけ会社いけない状態ならそう思ってしまっても仕方ないですよね？

俺も休んでしまいました。
身体がついていかねえ。

>>331
鬱と診断されたのなら、
まず「自分は欝という病気なんだ」ということを
自分で認識することが大事ですよ。
自分は怠け者だと思ってしまうと、
そのままスパイラルに陥る可能性があり、
治るものも治らなくなってしまいます。
他の鬱関連スレで相談するのもいいかもしれません。

俺は鬱で2ヶ月休職しているけど、治っているのかそうでないのかわからないんだよね。
鬱を口実にさぼっているのではないかと思うことがある。
自分でそれがわからないというのはおかしな話しなんだけど。
治癒の程度を表すバロメーターがないのが心の病気の難しいところで。
このまま復職したらどうなるのかわからん。
薬は欠かさず飲んでいる。

明日も休むか

連休明けだし、今日休んでしまう人多そうだな。
でも、会社の連中にはただの五月病だとか怠けだとか思われてんだろうな。
健常者は気楽でいいやな、ちっ。

>>333
その気持ちよくわかります。私もうつで約3ヶ月会社を休みました。そのとき会社を休んでいる
罪悪感に悩まされました。それがいやで、無理をして会社に復職したのですが、すぐにダウン。
結局そこからまた会社を休んでしまいました。9ヶ月もの時間がかかってしまいました。

333さんは今おそらく「会社に行かなきゃ」と思っているでしょうが、もう少しすると
「会社に行きたい」と変わってくるかもしれません。そのときまで、ゆっくり時間をかけ
治してください。

休むことは決して悪いことでありません。休むことも労働者の権利。
それぐらい割り切れれば楽になりますよ。

今朝　きちんと起きれたのに、全然そのあと動けなくて、
またベッドにはいって休んでしまった。
もう、どうすればいいのか・・・

二度寝するといけない確率２００％だね

昨日、休み明けなのに定時出勤できなかﾀｰﾖ
もう愚痴だけど誰でも良いから聞いてくれよ。
半年前くらいから坑鬱剤に対して嫌悪感を抱くようになって
無知な医師の変薬でﾊﾟｷ→ﾄﾚﾄﾞﾐﾝにした時ひどい離脱症状で
坑鬱剤への嫌悪感が憎悪に変わって断薬に至ってます。
これって脱鬱？！(;´Д`)
かと言って今の会社で続けて働く気は起こらないし、窓際放置社員だし。
もう、私怨で業務放棄してるだけの自分なだけではないかと
思う。

あぁもうどうしていいやら、自分が何したいのかﾜｹﾜｶﾗﾝ
去年交通事故で骨折して、先月入ってた髄内釘抜いたばかりで
じんわり痛いけど見た目に誰も解っちゃくれないし、
鬱はなおさら見えなくて会社は理解しないし。
社会に不満ばかりでどうにもなんない｡｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ｳｴｰﾝ

もう何が何だかﾜｹ解らなくなったDQNな漏れを断罪してください。

>>339
　　　 _, ,_ 　ﾊﾟｰﾝ!
　（　‘д‘）
　　　⊂彡☆))Д´）

俺も休んだ
今日行こうか思案中

偏見との闘いだものね。漏れも苦しいときあるよ

連休明けにまったくいけなくなった。
今日もなんとか行こうとしたけれど、
駅まで行ったら衝動的に飛び込みたくなった。
かなりやばいので引き返してきた。
連休前は調子よかったのになぁ･･････。

((((((;ﾟДﾟ))))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
↑今の俺　いこうかどうしようか

あたし昨日は頑張っていったけど今日は二度寝して
休んじゃった。やっぱり二度寝はだめだね。

レキソタンODして行くか
((((((;ﾟДﾟ))))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

連休明けて一度も行ってない。どうせ偏見だろうな。いいよもう。

私も連休明け一度も行ってない。
昨日はPD起こし、今日は２度寝・・・。
起きた時はもう就業時間過ぎて、さっき会社から電話がきた。

昨晩、彼氏が泊まりに来て
５時半ごろ会社に行ったんだけど
その前に寝ている私の頭をなでながら何か言ってた。
他の部分は聞こえなかったけど
「どうやって別れよう・・・。」って言ってたような気が・・・。
病気のこと理解できてないだろうなぁと思ってたけど
本当にもうﾀﾞﾒﾎﾟ・・・＿|￣|○

私の上司はいろいろ話をきいてある意味理解もあるのですが、
そろそろ真剣に考えろとか、この仕事あってないんだねとか
そのうち振るいにかけられるぞとか、プレッシャーも結構かけてきます。
私はこの上司にかわってから病状がよくなったのか悪くなったのか
自分でもよくわかりません。そしてこの先どうすればよいのか困っています

すみません、ちょっとだけ雨宿りさせてください。

新しく来た独身の30台女性上司が、男性スタッフと女性スタッフとで
態度をあからさまに変える人で、正直どうして良いか分かりません。
（私は♀です）
最初は、ちょっと男の人にべたべたしてる人だな、とか
男性スタッフが多い時は機嫌が良いんだな、くらいに思っていたのですが、
先日、他の男性アルバイトが失敗した責任を、私に押し付けられてしまいました。
一応、説明を試みようともしたのですが、ことごとく否定され、
「そんな事は必要無い！！」とものすごく強い口調で怒鳴りつけられ、
もう仕方なくすみませんと謝るしかありませんでした。

今まで出来るだけ休日出勤なども積極的にして、休まないように
頑張ろうとしてきたのですが、堪えきれずにとうとう体調を崩して
休んでしまい、今すごく罪悪感に苛まれています。

ただ、その女性上司は常日頃、
「女が店長ってことで色々いやな目にもあったけどね」と
言っているような人なのに、どうして同じ女性を差別するのか、
というのが私には理解できません。
また、男性スタッフの何人かも、その上司の態度に困惑気味では
あるようです。
「（特定の男性スタッフを名指しして）○○さんと休憩取ってもいい？」
と言い始めたりとか・・・。

もう正直、自分は働くのに向いていないんじゃないか、
結婚して家に居た方が良いんじゃないか、そればかりを考えてしまいます。
攻撃的な人達には疲れてしまうから・・・。
でもそう思ってしまう自分がすごく情けないです。
（長文をすみません）

あぁ…化粧もしてあとは着替えるだけだったのに
座り込んだまま立てなかったよ…午前中半休。
本当は午後も行きたくないんだけど、来週からしばらく祝日もないし
有給死守のために、逝ってくるか…逝けるのか？？

あと小１時間がんがってみまつ…あぁもぅ布団のなかで仕事させて〜

お前ら、無理に仕事いこうとしないで休め。
で、できることなら休職して完治してやりなおせ。

っていってもそれが簡単にできないから困るわけだが、
鬱は残念ながら一生引きずることが多いので、長い目で
みたら、無理をしないほうがいい。

他の人に迷惑がかかるとか、そんなのはお互いさまだ。
わかってるとは思うが組織なんて誰がいなくなっても
なんとかなるから、とにかく自分のことだけ考えれ。
元気になってから恩返しなりなんなりすればいい。

鬱暦20年、再発数度の私がいうのだからあながち間違ってない。

と、最近少し元気になったので偉そうにいってみました。ゴメンナサイ。

>>340
ｻﾝｸｽ

今日はちゃんと出社しますた。
あぁ来週が恐ひ…

火曜は診察逝ってきまつ。(´･ω･`)

>>352
ありがとう。こういう言葉を聞くと気分が軽くなります。
あるがとう。

やっぱあかんかった…あっはっは〜笑え笑え〜くそぅ…｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

一ヵ月休まずがんばってたけど、あまりに辛い日々が続くのでとうとう休んじゃった。
まわりからみたらただの甘えてるようにしかみえないんだろうな。

>>349-350
今の私とまったく同じ状態です。あなたはあなたで、味方を作るべき(男でも女でも)。

早退しちゃった　だめぽ

じいさんが危篤、って何度も休んだあの子
鬱だったのかしら。。

連休明け結局1日も出勤しなかった。
俺と同じような香具師いる？

344 ：優しい名無しさん ：04/05/07 09:34 ID:GQ2OcH2g
あたし昨日は頑張っていったけど今日は二度寝して
休んじゃった。やっぱり二度寝はだめだね。

↑こいつとか、鬱だから行けないんじゃなくてただのサボりだろ？
このスレで本当に身体がいうことをきかないくらいの重度の鬱で
仕方なく休んでいる、という奴はごく僅かだと思う。

>他の人に迷惑がかかるとか、そんなのはお互いさまだ。
>わかってるとは思うが組織なんて誰がいなくなっても
>なんとかなるから、とにかく自分のことだけ考えれ。
>元気になってから恩返しなりなんなりすればいい。

何がお互いさまなんだよ…。本当に迷惑な奴だな。
なんとかなってるのは、休んだお前の代わりにお前の周りの人間が
お前の分の仕事をしているからだろ？
迷惑を掛けているとか申し訳ないとかいう意識すらないのかよ･･･。
鬱病だからって自分だけ特別だと思うな。
辛いのは自分だけだと思うな。

二度寝するぐらい気持ちに余裕があると思われても仕方ない罠。

会社にはしがみつこう

会社辞めて、派遣でやっている。
すごく調子よくなった。
貧乏してもいいから、このまま何とか生きていくつもり。
とりあえず生きていりゃ何とか生るような気がしてきた。
パニック障害歴　２０年　鬱歴　２年

鬱でもインターネットはできるんだね。へ〜

>>３６６
いいんじゃない？
会社休めば休むほどある意味
自分の首絞めてるだけなんだから。
どんどん嫌われ者になってくだけじゃん。

>>367
だね。
でもがんばらなきゃ会社いけないっつーのはやっぱ病んでるんだろうな。

>>367
自分の首絞めてるって表現はズバリだよね。
俺もその首絞めてる一人だけど・・・

そうだねぇ。必死で会社行くってのはすでに病んでいるのかもしれない。
俺もそうだったから。
で、ある日起きたらもうダメになっていた。
薬飲みながら必死で仕事行っていたけど、ある日糸が切れたように‥て感じだった。

今このスレざっと読んだけど、それだけで鬱になりそう。
復職したら全員無視しているとか。
そんなことあり得るのかなあ。
俺もそろそろ復職だけど、無視されるのか！？

必死というのは必ず死ぬって書くなあ。

どこまでが自分の限度かっていうのか判断が難しい。
鬱の時は判断能力鈍ってるし。

>>371
休職させていただきありがとうございましたと社員とか上層部に言えばそれなりの回答はしてくれると思うよ。
俺は休職じゃないけど、鬱が酷くて一週間ぐらい休んで休み明けに申し訳有りませんといったら
常務がなるべく休みを減らしていくようにしようなって元気づけてくれた。

鬱ではないのですが（と言うより怖くて病院行ってない）
ここ2〜3ヶ月体調不眠と眩暈が酷く4日くらい連続で
休んでしまってて会社に迷惑かけるの嫌だし
ここは休職かなぁとか思ってたら、休職スッ飛ばして
休み明けに退職決まってた（泣）
しかも上司に一身上で退職届出してくれとか言われるし・・
7年近く勤めたのにこの仕打ちはあんまりでは・・・有給も
使えない、退職金もナシって言われて、引継ぎあるんだけど具合悪くて
出勤出来ません。寮だから寮も出ないといけないのに＞
とりあえず実家帰って休養しよう。

>>374
すげーカワウソ〜
最低な会社だな

でも、社会的に見れば最低なのは>>374の方。

>>376
あなたの言っていることの意味がよくわからないのだけど。
374さんが社会的に見て最低ってこと？

煽りはスルーで｡

>>374
そんな引継ぎほっとけよ｡いくなっつわれたのなら、引継ぎもスルーで当然。
ゆっくり休んでね｡

俺の新任上司は「痛くても辛くても休ませない。」と言う。
先週、職場で過換気に陥ってしまった。
流石に驚いていたらしいけど、数時間後はいつもの様に無視三昧。
何故か病院にまでついて来て、医師の診断内容を聞こうとする。
「会社としても困る。」「職場でこんな症状になられたら、他の
社員に悪影響を与える。」etc。。。
明日、奴に会うのが嫌で仕方が無い。
奴の配下から解放して欲しい。。。

病院では「鬱ではない」と診断されたものの、
時々、どうしても体が動かない時があります。

６年前、神経症と診断され、１０年勤めた会社を辞めました。
医者は「休職はいいけど辞めるのは止めたほうがいいのでは」と
言われたのですが、結局辞めてしまいました。

１０ヶ月無職の後、バイトや派遣などを転々としましたが
すぐ辛くなって辞めてしまう…。
今の派遣先はとてもいい人達ばかりなのでいいのですが、
周期毎に鬱っぽくなり、時々休んだり化粧もせず出勤したりします。
「この人達を裏切ってはいけない」「ここを辞めてもまた同じことの繰り返し」
と言い聞かせています。

私はごくごく軽い鬱なのかもしれません。
でも、自分でお金を嫁せなければならない立場の人は
歯を食いしばってでも会社には行ったほうがいいと思う。
会社を休むと「自分は社会不適応じゃないか」「また会社の人に嫌われる」
などと考えてしまい、鬱スパイラルにはまってしまうんじゃないかな。

偉そうな事言ってすみません。
自分の経験談でした…。

>>374
会社のほうで一方的に退職が決まってしまった以上、
出来る限り取れるもんだけ取っときや。
もうここまできたら反抗的な態度とっていいんじゃないの？
有給使う、退職届出さない、引継ぎ行わないなど。

あと、寮ならもう会社行かず今からでも荷物整理に時間当てるといい。
上司やらが電話かけてこようが何してこようが、もうスルーでいい。

どうか今まで働いてきた自分のために時間をあげてやって下さい。
体お大事に。

どうしてこうもメンヘルに優しくない世の中なんだろう。
こっちも好きでこんなになってるわけじゃないのに。。。

二度寝ってそんなに悪い事なの？ＰＤ歴20年で薬で持たして行ってたけど、
もう仕事探し嫌になった。探すだけ無理って感じ。終わった感じ。
今年から欝がひどく、もう出来るだけ自分甘やかして、二度寝、三度寝
顔洗うのもメンド臭い。風呂沸かしても眠くなると入らないで眠って
しまう。お腹すいたらパン食べるだけ。
二度寝、三度寝は気持ちよい。というよりいくらでも眠ってしまう。
体が疲れてるより、神経や頭を休めるのによいらしい。
4ヶ月そんな調子。ＰＤ発作も出そうでコンスタン飲んで、今まで
パキシル10ｍｇ3錠を4錠に変えたら、不思議に眠いだけの状態から
解放されて少しずつ用事はしています。1人暮らしだし、部屋はちらかり
放題、新聞は溜まる、現実逃避に読んだ漫画が散らかる。
友達の声聞くのしんどいんで留守電。母が「様子、見に行こうか」と
言っても断る。ただただ一人で何にも気を使わず・・・。
みなさん、休養できたらいいのにね。それとも、辛抱して行くうちに
何とかなるんでしょうか？

他人に迷惑をかけず、自分で納得してるんだったら、
二度寝でも三度寝でも好きにしたらイイんじゃないですか？
これはメンヘラうんぬんにまったく関係なく。

ただ、それが元で迷惑をかける（職場に無断欠勤とか、誰かとの約束を破るとか）のが良くないと言う話。
そして申し訳ないとか、謝罪、後悔の姿が見えないのが問題外と言うことなんじゃ。

>>382
本人はどんなに辛くても健常者から見ればただの甘えにしか見えないから。

そして追い込まれてリストカットや自殺をする人が出てくる

>何がお互いさまなんだよ…。本当に迷惑な奴だな。
なんとかなってるのは、休んだお前の代わりにお前の周りの人間が
お前の分の仕事をしているからだろ？
迷惑を掛けているとか申し訳ないとかいう意識すらないのかよ･･･。
鬱病だからって自分だけ特別だと思うな。
辛いのは自分だけだと思うな。

そんなのわかりきってますが？？
なんでこのスレにいんの？友だちいないの？

鬱で、夜は眠りが浅く、
朝無理矢理起きても怖くて会社に行けなくて、
結果、体調不良を理由に半月程休んでしまいました。
（有給を使いました。）

職場復帰後、上司から診断書の提出を求められました。
休んでいた間は病院に行っていないのですが、
過去に遡って作成して貰えるものなのでしょうか？
皆さんはどうされましたか？

>>388
上司(人事関係の役職者でも可)を連れて病院へ。
直接医師から状態を教えて、現在の会社の対応に
一喝して戴く。
これで会社側の態度が改められなかった場合は、
見切ってヨシ。

あ、先に会社から見切られてる？（汗）

私の場合は、所属部署の上司が理解のない対応
発言がある度に人事関連部部長に問合せてます。
えぇ、失うものなんてもう残ってないから気楽。

…………ｵｽｽﾒしませんが…………。

＞何がお互いさまなんだよ…。本当に迷惑な奴だな。＜
あなたも　休養できたらいいですね。仲間になりたくなかったら。

388さん
今日でも明日でも主治医に頼んで休んだ期間を診断書で
書いてもらったら。書いてくれるような気がします。

鬱とは違う疾患だけど、頑張って会社行ってたけど今日はダメだった。
お父さんから電話があった。

「辛いことは、俺には分からない。でも辛いって言ってくれないと、お父さん
は悲しいんだよ。会社休むでもなんでもいいから、少しずつがんばろうな」

お父さんありがとう。心配かけてごめんなさい。

お医者に電話したら、兎に角来て下さいって言われた。
行って来ます。

>>387
>>362は>>352へのレスだと思いますよ

まともな社会生活が送れない奴には生きる価値は無い。

>393
じゃあお前がまず氏ななきゃなW

さっきはレスにならなくてすみません。
診断書は遡らなくても出ると思います。
でも診断書取る出費が痛いです。
だって薬剤２週間分の金額になっちゃいますから。

今日は診察に行ってきます。
午後から会社…行きたくないよ>ヽ(`Д´)ﾉ
元気な新人だらけで辛いっス…

辛いね。私なんて元気な大学生とバイトよ、
三十路なのに。。

診断書って全国共通３０００円じゃなかった？
俺、診察、カウンセリング、薬２週間分込で２０００円いかないけど？

utuで会社休む奴らってなんでこんなに堂々としてるの？
utuだろうが健康だろうが会社を休むことに変わりはないんだよ。
まして会社を逆恨みするなんて持っての他。
俺も一度でいいから「今日は二度寝したので休みました」
って会社に言って見たいｗ

＞俺の新任上司は「痛くても辛くても休ませない。」と言う。

俺は３７度ちょっと超えただけでも会社を休んできたぞい。
こういう上司が何か言って来たら「俺の生命をあなたは
保証してくれるんですね？」と言いますね。

私なんて鬱病じゃないのに、会社に行くのがいや。
朝食とって、顔洗って、化粧から先にすすめない。。。
昨日と今日さぼってしまった。でも、絶対行けないわけじゃない、
だから、医者は「頑張れ、逃げるのと頑張るのは違う」といいます。
たんにどうしようもなく「怠け者」なんだ、自分、と思うと悲しい。
休むと、1日布団で寝てます。
買物依存で借金があるので、絶対に休職も退職もできないし
休職を医師に相談したら、「稼ぐのを止めたら、また買うだけだ」と言われて。。
怠け者なんでしょうか。ただの。。。

ついに今日休んでしまった！もう明日からいけない。

>>401
半数ぐらいの心療内科医が打つの診断書を書いてくれると思います。
そういうところをで診断書を入手。しばらく休まれるのが答え１．
何日かやすんだくらいでがたがたいうんじゃねぇといえるなら言う
数千円ボーナス下がるかもですがが答え２．
まあ、２，３軒の心療内科を回れば答え１で解決しそう。

お前らって気楽でいいなあ。
仮に振り替えや有給休暇で正式な休みとっても、
みんなが働いている時間は自分だけ怠けているようで、
落ち着かない。
堂々と平日に二度寝してサボってみたい。
気の弱い俺には到底真似出来ない図太さだが。

GW明けに入社してすでに今週月・火と休んでしまいました。。
根性がないのか鬱なのかよくわかりませんが、
夜になると明日になるのが怖くて色々考えちゃって眠れないし
朝になったらなったで頭痛と吐き気と微熱が続きます。
大学卒業して就職活動続けてはや3年目、、無職期間も相当辛かった。。
んでやっと採用されたと思ったら。。働く事がこんなにツライなんて思いませんでした。。

>>398
診断書で５０００とられたよ

今は出社することが仕事って思ってます。
私はそう言い聞かせて、なんとか出勤してます。
出勤してしまえば仕事するしかないので、会社では割と普通で居られるから楽なのかも。
仕事が終わり家に帰ると、明日の出勤時間が近づくにつれて不安定になりますが。。
>>403さんの言ってる事は割と同意。
すごく行きたくないんだけど、休むのがむしろ怖い気もする。
休んでしまうと休み癖がついちゃうから…
それに家に居ても仕事の事考えちゃってどうせ落ち着かないしね。。
身体が動くうちは意地でも出勤する。
どうしても行けなくなったら、すぱっと辞める覚悟です。

374さん
労働基準局へ行くのもいいかも。とにかく離職票はもらってね。
379さん
見え見えの嫌な会社ですね。過換気って何もしないで治まりましたか？
紙袋使わずに？

>>407
何度も経験があるから、紙袋（ビニール袋）を使用しましたよ。
で、ソラナックスも服薬しました。
ただ、嫌な上司と、産業医の矢継ぎ早な尋問には辟易しましたが。。。
今日も出勤途中で軽い症状がでたので、服薬して暫く休息していたの
ですが、症状が段々と激しくなったから結局休みました。
労働基準監督署にも相談しました。
が、発言自体は問題だけど、それぞれの会社の雇用形態があるので
一概に法律違反だとは言えないとの回答でした。
組合に相談したら。。。とのことだったので、早速知り合いの執行
委員に相談しました。
回答はほぼ同じ。発言は問題だけど、それだけで職場変更は無理だ
ろうとのこと。
私としては、あの上司から離れて伸び伸びと仕事をしたいだけ。
適材適所って言うのなら、そうしてくだされって思うだけ。

>>406
それぐらいだったら、まだ鬱じゃないYo

GW明けから会社に行けなくなった。朝起きられない。異常に長時間寝て
しまう。原因不明の頭痛がする。
去年９月から、１年半の休職後に復職したんだけど、どうしても月に10
日は休んでしまう。自分では大分調子がよくなったと思うけど、なかな
かよくならない。特に休み明けは休んでしまう。復職後ってこんなもの
なのかな。今は正社員からバイトになったので、休んだ分だけ給料がも
らえないので、経済的にも厳しい。早く休まないようになって、正社員
へもどりたいのだが、まだ道は長いのだろううか。

>>498
遅レスですが。
おいらより安いなぁ・・・。
４０００円位かかりますよ。私。
やっぱりパキの薬価が高い！
でも今は３２条適用いただいているので
ずいぶん楽になりました。
これだけでも経済的に支援してもらえると精神的にも楽に
なって有り難く感じています。

おかげでもう少しで負のスパイラルから抜けられそうです。
保護してくれる保健所ありがとう。
なんもしてくれん会社どっか池。

しかしマイスリー効かないんですけど・・・。(汗)

未来指定してどうすんだよ・・・＿l￣l○
こりゃ、あしたも通院かな；

>>398への間違いでした・・・。

>>398,405
診断書の代金は決まりはなく、自由に設定しているそうですよ。
私は神経科で三千円、内科では千五十円でした。
一万円取るところもあります。

最近、会社にいく理由がなくなった気がする
あんな糞みたいなとこで何故、俺は苦しまなければ
ならないのか考えたらこれほど馬鹿みたいなことはない
あの口うるせぇ糞先輩とアホ上司に何故苦しめられるのか
なんかホントどうでもいいや
もうしらねーよ

上司からの電話で起床
スミマセンと平謝りして就寝
今度の休みは出勤かぁ･･･
人付き合いや他人との会話が苦手なのに
俺はなんで接客業なんかしてんだろ
辞めたほうがいいのかもしれんが
親が悲しむのを見たくは無い
ﾊｧ､､､

主治医に診断書を書いてもらい、とりあえず来週一杯まで自宅療養となりました。
しばらくは、平穏な日々が続きそうです。
しかし、１７日にはどんな顔をして出勤したらよいのやら・・・。それを考えると、また、
鬱がきつくなりそうです。ちなみに、アモキサンを150�r/day飲んでます。

>>416


>>１７日にはどんな顔をして出勤したらよいのやら・・・。

２４日の間違いでした。

あーやっちゃった
今日も休んじゃった
一度休むとなんか諦めというか妥協してしまう
こんな自分が嫌でたまらん
完全なダメ人間
でも一人で家にこもってると楽でいいよねぇ･･･

>>418
典型的なダメ人間ですね。。

入社６日目にして辞めちゃいました。。
根性足りないですね。。

>>417
俺は同じような展開でＧＷ１２連休とってしまったけど、別に今週の月曜に出勤しても
何もいわれなくて問題なかったぞ？自分が気にしてる以上に相手はそれほど自分を見てない
ってことがよくわかった

うちの会社、復職の前に休職のまま３ヶ月「お試し」で働かせる期間がある。
今、そのお試し期間なんだけど、ＧＷから続けて今日まで休んでしまった。
明日も行ける気配なし・・上司はあきれているだろうな・・
体が重い、、動かない。

>>422
「お試し」でまだ治ってない事が分かってよかったのでは？
そう考えましょう。

>>415
起業しなよ

診断書の件で書き込んだ>>388です。
アドバイス下さった方、有難うございます。

今日、病院に行って来ましたが、
過去に遡っての診断書が欲しい旨を伝えたら
余りいい顔をされませんでした。
上司からは精神科ではなく身体的な病状での診断書が欲しい
と言うような事を言われているのですが、
この件に関しても「専門外や嘘の内容は書けない」との事で…
確かにごもっともなんですが…
さて、どうしたものやら（悩）

>>419
自分でもそう思う
>>424
何の才能も無く、かつ努力をしないという
もう完全に生きる価値ないクズなんで無理

長期間無断欠勤した社員を解雇することはできますか？
http://media.jpc-sed.or.jp/jinji/802.html

>>427
無断欠勤なら通常2週間程度で解雇

でも朝欠勤の電話をするのも辛いんだよね。
鬱に対する上司の理解が全くないので電話する事自体が鬱。
でも無断欠勤は解雇されちゃうんなら出来ないなー。

>>430
鬱に対する上司の理解度って、企業の規模にもよるかと思うふ。
大企業ほど、産業医がいる等、社員に対する健康面での対応が厚い。
中小企業になると産業医等は、居ないに等しく、メンヘルになったら
「辞めてくれ」と堂々と言う会社もある。

>>430
小企業なら、休職社員を抱えて経営するのは難しいんだろうね。
余裕がなくて。

無断欠勤４回してもクビにならず、かなり会社休んでるのに未だに解雇しない会社、
俺にとっていいのか悪いのか・・・

おはようございます。
今日は休んでしまいました。
もうちょっとしたら会社に電話入れます。
忙しい時なのは分かってるけど、体も心も思うように動きません･･･。

いつも今ごろ電車に乗り込んでる時間だ。。

>432
うちの会社は無断欠勤でも鬱がひどいから電話も出来ないと
有休か病欠扱いにしてくれるので凄く嬉しい。
産業医が色々手を尽くしてくれたお陰です。
遅刻してもその分ちゃんと働けば文句も言われないし、
今恵まれているんだなぁとつくづく感じる。

今月に入ってから体調不良が続いてます。。
今年に入って今までにないような体調の崩し方をしたんですが・・
どうやら心身ともにかなり追い詰められているみたいです。。つらい・・
今週、一日しか出勤できませんでした。こんな事、経験した事がないので
かなり自分を責めています。。今日も電話をして休みました。
とてもじゃないけど行けるような状態じゃないです。。
当方、医療職の一人職場＆２年目
職場では孤独を感じながら、でも期待に添えるよう、必死にやってきました。。
でも、限界・・精神科、受診しようかな・・
でも、自分の職場の精神科を受診するわけにはいかないし・・・
はぁ。。

435でつ
このメンタルヘルス板、今日はじめてみました。。
心の病で悩んでらっしゃる方がこんなにたくさんいるんだと・・
不思議と、安心感を感じてしまいました。。
自分だけじゃないんだなぁ・・って

>>435
まぁ早めに心療内科でも精神科でも受診したほうがよろしいと思います。
こじらせれば、治すの時間かかるから。

自分も今週　月火　今日と休んじゃったよ
ＧＷが明けてから急に行くのが嫌になった
テンションも低いし辛くて仕方ない

持病の腱鞘炎がそろそろ限界なので、
鍼に行ってきまつ…と言って休んでます。
でも鍼自体の時間は短いもんなので、
残りの時間は会社の設備じゃ出来ない仕事をするつもりだ、と。
システム関係の課長が超どケチで、うちの上司の一言がないと
ネットを使わせてくれないんだよね…資料集めができん！って事になってます。
が、その実は…プチODで身体がすんげ〜ダルイ。まぁ、鬱の一因となったﾔﾂの顔を見なくて済むし、唯一理解のある上司は今日奥様の出産で休み取ってるし、どのみち行かずに済んで精神的には楽な今日です。今日も頑張って会社に行ってる方々には非常に申し訳ないっす…。

自分を騙し騙し何とかやってきたけど、半年振りに鬱休みしてしまいました…。
昨日はまさか今日休むなんて思っていなかったから
机の上はやりっぱなしほったらかし。
取引先からも電話来るかもしれないのに、急がれてる品があるのに、私より辛い状況でも必死で頑張ってる人だっていっぱいるのに
仕事の環境は決して悪くない。
これまでの人生の中で出会ったことも無かった最悪な人が(数人)いるだけ。

もうダメなのかな。「必死で会社に行ってる人のｽﾚ」の人たちよりどんなにか会社に恵まれてるか分かっているのに…。
なのに休んでしまった。もうダメなのかな。自分を騙してただけでもうずっと昔からダメだったのかな。

長文ｽﾏｿ…。誰かに愚痴聞いてもらいたかったんだと思う。

>>440
病院通ってます？
そうでなければ早めに行けばいいと思います。

気分的に余裕が無いので悪い方向に考えがちなのが
気にかかります。

きっとここを読めば救われますよ
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1082694225/l50

>>でこさん
ﾚｽありがとうございます。実はでこさんにﾚｽ頂くの初めてじゃ無いんです。
「初めての精神科」ｽﾚの723です。お世話になります(苦藁
病院は通ってるんですが、先生は
「辞めればいいと思いますよ」
「原因になってる人を連れてきてください」としか言ってくれません。
それが出来ないから病院来てるﾜｹで…。
「それが出来ないなら薬で何とかしましょう」で、処方されているのが全く効かない…。
(1ヶ月くらい使ってます)
件のｽﾚで相談したのはその辺りのことです。
…ってｽﾚ違い申し訳ありません。>>all

会社はもう午後の仕事が始まってますね。一体今日、何回くらい私は悪口を言われてるんだろう…。

>>443
そんなに言われてないって。
自分が思う程人なんて自分のこと気にしてないよ。

自分本位ですこしわがままなくらいでちょうどいいよ。
メンヘルのひとは。
健常者の無神経なことったら（全員じゃないけどね）はらたつよおお

上司から電話がかかってきました。。こんな事は初めてです。
心配をしているみたいで。
「来週、話をしましょう・・」との事でした。。
あぁ、電話がかかってきた事ですらショックです。
でも、来週、率直に今の状況を話そうと思っています。。
来週がくるのが怖い。。
今日は下痢気味で、お腹がイタイ・・
>>443
私も同じような心境に襲われます。
勤務先の人に、いったいどんなに思われてるだろう・・って。
きっと呆れてるに違いない・・って。。もう、顔がみれない。。

ｳﾁの職場はそこに居ない人間の悪口をｶﾞﾝｶﾞﾝ言います。
そしてみんなそれに同意する風潮があります(悪口に共感しようがしまいが)。
男ばっかりの職場なのに小学生低学年女子って感じです。

…月曜は強い心で挑まないと…

昨日から続いてた不安発作が治まらなくてODしてしまって
会社に行けませんでした…
最近調子よかったから油断してた(つд`)
自己管理のなってない香具師ですみませんすみません…
来週はちゃんと毎日会社行きます…

わかってるのに会社いけないってホントくやしくねえか？
鬱さえなければって思うと自分に嫌気がささねえか？
俺はホント生きてるのが嫌になってきたわ

ＧＷ明けから会社にいけなくて
今日やっと会社にいけた。
自分におめでとうといってあげたい

けど、会社に行きたいと思っていない自分がいる・・

>>449
病院行ってる？
あまり自分を追い込まないように。
いつか破綻するよ。

病院はいってますよ。
どうにかなるもんさって思いたいけど
なかなか思えない正確なんだな・・
転職するのも恐いし。
自分が今後どうして行きたいのか見えてこない・・

スレ違いになりそ；；

＞今日やっと会社にいけた

今日やっといけた・・・って、もう金曜日じゃん！
土日はまたゆっくり休養ですか？この給料泥棒！

週休二日で残業があまり無い職場なら、
なんとか持ちこたえられる。
良かった、この職場で。
この職場を選んだ自分を誉めてあげたい。

>>451
会社休めないですか？
出来れば休んだほうがいいと思うけど。
転職は今の状況を改善してからでいいでしょう。

自分もこのｽﾚに書いたものだけど、ﾏｼﾞﾚｽしてみる。
ウザかったらスルーおながいします。

>>452
それぞれ事情や症状があるんだから、その辺は突っ込まない方がいいと思う。
自分にあった職場を見つけるのは確かに大変だから、452さんは確かにがんがった。
これからもお大事に。

>>449
病み上がりっていうか、まだ病み中なんだから無理しないようにね。
でこさんの仰るとおり、休職という手もあります。
煽りはあまり気にしなさんな。

私も鬱なんですが担当医から出勤してることがトレーニングだと思いなさいといわれてしまいました。
鬱の波がひどくない頃はある程度仕事こなせていたのにくやしいです。
もう公務員にでもなるしかないかな・・・

今後のスケジュールを聞こうと思って上司に電話した

「あ、○○さん？
もう死んだものだと思ってたよーあははは」

どうせお荷物状態のできそこないですよ
でもそんなんでもそれなりに働いてたのに
冗談で言ったのはわかるけど全然洒落になってません
その言葉がきっかけで鬱の波復活･･･
昨日休んじゃいました

打たれ弱い自分がいけない気がする

鬱病って会社を無断欠勤したくなる症状がでるんですか？怖いですね。

>>457
周りにそうやって思われてるんだろうなぁ･･･

鬱病と無断欠勤ってなんの関係もないことなんだけどなあ。
無断欠勤って社会生活上の、基本的な義務も果たせていないってことでしょ？
挨拶ができない、ってのと同じレベルの話。

病気なんだったら自信を持って休暇をとって直してくれよ。
そうじゃないと一部の人間のせいで、鬱病のイメージがどんどん悪化するんだ。

age

>>457
ある　DSM-IVにもそうある（嘘

今まで1年間何があっても休まず頑張ってきた。
その結果みるみるうちに鬱が悪化してしまったんだけど。
でもさっき「今日、休もう」って決意したらすっごい楽になった。
でもこれで休み癖つかないかちょっと心配なんだよな・・・

休みます・・・休ませてください・・・
死ぬ気ないのに車道に飛び込みそうな自分がいる・・・
退職届け書こうかな･･･

>>462,463
今日は休め。出勤時間になったら、職場に電話するかメールしましょう。
「吐き気がある」がオススメ。

とりあえず2日休んで医者池

ある人は「体調不良の為、この職場では勤まらないから担当替えて欲しい。」
一発で希望が叶った。
ある人は、第三者から見ても精神的に壊れていた。即、担当変更になった。
ある人は「通勤時間が長く、体調にも悪い。」勤務地変更してもらった。
私。
ヘルニア持ち。で、今度は過換気症候群及びパニック症候群。
上司の顔を思い出しただけで、全身痙攣になる時も多々ある。
心療内科にまでついて来た。「痛くても辛くても休ませないぞ。」と
堂々とわざわざ呼び出してまで言ってくれる「おかしい」上司。
組合に配置転換も考えて欲しいと相談したら、「病気を治しましょう。」
だった。
産業医に相談した。「私等は決定権ないからねぇ。」だった。
じゃ、上記３人の異動は何なんだ？
近々部長に相談しようと思っている。
決して事を荒立てる訳ではなく、会社と労働者、お互いの為です。

復職一週間でダウンしてしまいました＿|￣｜○
明日は逝けるのだろうか……。今日は泣きまくって寝逃げします。
働かないと生活していけないし。
もう人生やめたい。

>>459
ごめん、上司と関わりたくないから挨拶も出来ません。
もうｼｶﾄの毎日です。

・・・お互いに。


今日は風邪で休みました。
先週末からのどが痛くなってたんですが、結局悪化して
連続咳、吐き気。
今日起きてもあまり変わった風じゃなかったんで・・・。

467さん

僕も復職一週間で、今日ついに休んでしましました。
復職にあたり自分なりに準備してきて
（規則正しい生活、適度な運動＆外出、仕事への意欲）
自信があったのに、実際働きだしたら毎日ボロボロ。

こんなに簡単に逆戻りなんだろうか？
まだ治ってないのか？？
不安でたまらない。人生どうなっちゃうんだろう（泣）

移動させられる前、上司が
「すこし休む（休職する）か？」といってくれたとき
首を立てに振ればよかった。

>>467
>>469

ためらわず休め。オレも復職してから1,2ヶ月は、1週間ごとに2日連続休んでた。
計画的に「今週は水・木と休もう」と思ってやってたので、不思議と月曜は出れ
たけど。
とにかくムリすんな。いまは通勤が仕事なんだから。

通勤・通学時間帯の混雑が、各種「精神疾患」の一因になっていると思うのだが　・・・・・
鉄道会社は混雑解消に注力せよ！(`･ω･´)

吐き気がすると話してＯＫもらったのに、職場からの携帯がじゃんじゃん鳴ってくる
もういやだ死にたい。死にたい。死にたい。。

>>473
ほら、今日は終わりつつあるよ。
明日のことは、明日決めよう。

今日、目覚めてすぐ休む決意（？）をしてしまいました。
でも、一応着替えたり、弁当作ってコンタクトつけてと出勤準備したんだけど・・・。
だめでした。「熱あるのでやすませてください・・・・」「病院行ってくださいね」と。
せっかくの休日なので、あさっていく予定の受診を前倒しして行ってきました。
最近は気分が下降傾向にあるので、そのことをDrに話すと、増薬になりました。
休職したいけど、ボーナスもらわないと、車検代が払えないんで、６月１日まではがんばります。

休み明けってまたうつで>>462さんの休みぐせっていうのがわかります。

今日は仕事に行ったんだけど、定時で終わりにした。
どうも翌日まで残るようなことをやると、休みたくなるから。
ていうか、先週はそれで休み気味だった。
休職明けだっていうのにね。
医者が言うには「今はリハビリだと思って無理しないこと」。
まあﾏﾀｰﾘやります。

必死だった・・・だけど・・・もう無理・・・
ﾎﾞｰﾅｽもないし期間社員だし・・・いいよね・・・

おととい早退して昨日今日行けなかった…
明日はさすがに行かないとなぁ…
でも朝になると体動かないし通勤途中泣いちゃうし…
はぁ…

>>478
病院にいって、診断書書いてもらって、お休みしましょう。
お墨付きもらうと、楽になるよ。

>>479でこさん
ありがとう。でもバイトだから休んだ分はお金でないし
お金ないと通院できないしで何だか悪循環です。
休んでも不安になってきて、家でも泣いちゃう。
もうどうしていいか、わかんない。
薬効かないし…今日も眠れないんだろうなぁ…

>>471
ありがとう。なんとかがんがって明日は出勤します。
というか、電車に乗って行って机に座ります。

ＧＷ明けからずっと休んでいる。四月後半から、頭痛と集中力がなくなり、ＧＷ
中にゆっくり休めばと思っていたが、全く動けなくなった。欝で1年半休職して
、去年の９月から復職して８ヶ月。常に10日位休んでしまう。なかなかよくな
らない。どうしたらいいのかな。

>>480
通院医療費公費負担制度って知っていますか？
医療負担が３割から５％まで減額されます。
申請してからちょっと時間かかるけど、そういうものも
使ってみて負担を減らしましょう。
病院の先生に聞いてみれば教えてくれるはず。

一番いいことは休むことです。
ちょっと、身内に相談してみるとかして何とか休む方向で
検討できませんか？文面見る限り余裕がなさそうだ。。。

>>437でこさん
前の書き込みで、でこさんにレスを頂いた435です。
助言、ありがとうございます。
月曜、職場の上司に自分の今の心身の状態と、仕事に支障が出ている点、
いままで必死に仕事をやってきたが一人職場の為、仕事での悩みを
相談できず、辛い状態に陥っている事、プレッシャー等を話しました。
幸い、上司には理解をしめしていただきました。
自分自身、ホッとした感じです。今現在の心身の状態として、不眠や意欲の低下、
出勤する事の異常なまでの恐怖感、食欲低下と混乱状態に悩まされている事を
話したところ、メンタルクリニックへの受診を勧められました。
あす、はじめて受診する事にしました。
今の自分の状態を脱するために。。。
何から話せばいいか、ちょっと緊張するなぁ。

>>483でこさん
またまたありがとうございます！でこさんの言うとおり
余裕ありません。いろんな意味で…
通院医療費公費負担制度ってもしかして３２条とかって
いうやつですか？次病院行った時お医者さんに言ってみよう。
何て言おうかなぁ…。どきどき
あと、鬱の原因の大部分は家族だから相談なんて((((;゜д゜)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

今日も仕事行けない。仕事が怖い。
復職たった一週間でもうダウン。
会社になんて連絡しよう。
また休職？？ただの怠け？？
ここはどんなに辛くても会社に行くべきなんだろうか…。
まだ慣れないから苦しいだけなんだろうか…。

うう・・・・休んでしまった・・・この忙しい時に・・・・ごめんよ

朝は、かなりダルイっす。
今日はサボリだ・・・
昨日21時まで残業したけど、だからかなぁ。
ダメっす・・・

>>486
>>487
>>488

今日も休みなさい。いいから休みなさい。苦しいなら、お医者様に行こう。
僕は復職後３ヵ月格闘し、それやって会社で倒れ、現在まで再休職。
とにかく１日２日関係ないから、休みなさい。

先週の水曜日から休んでて、今日も休みの連絡入れてしまった……。
会社行っても仕事ないし、周りからはハブされてるし、あの空間に行くのが辛い。
１年前に１８ヶ月の休職を経て、復帰後も休みを繰り返してしまってるから再度
休職というわけにもいかないし、何よりも３年近く通っていた心療内科の先生には
性格的な甘えだと云われてしまってるから、ただの甘え、ナマケモノなんでしょうね。
……もう、駄目だ。

私もいっつも仕事休んでて(多分怠け病)どうしても治したく借金作りました！そしたらどんなに辛くても軽く腰上がって仕事行けるようにはなりました

休んでしまった。自分の中では、ちょっと久しぶりだ。
でも最近、体調が変なんだよなぁ…
早朝覚醒甚だしいし、やたら食欲あるし（過食？今まで過食なんてなかった
…）
今日も今からコンビニ行って食料買いこみしそうだ…困ったなぁ。

>>all
とりあえず、休んじゃったらもう仕方ない。せっかく休みにしたんだから
会社のことなんか忘れて、ひなたぼっこでもしませう。
でも、会社に連絡だけは入れようね〜

しまった…ageスマソ

本来はここに書く資格はないのかもしれませんが、
吐き出させて下さい。
今日バイト休んじゃいました。
駅までは行けたんだけど、そっから行けなかった。
鬱で休んだというより、休んだことでより鬱になりました。
今日はもう寝て明日からはまた頑張ります。
社員の皆さん、バイトの方々、本当に申し訳ありません…

>>490
まさに今の私と同じ状況の方ですね。
会社いっても仕事がまわされない（結果時間経過がすんごく長く感じる）
だんだん自己嫌悪に陥り更に鬱悪化。そしてまた休みがちになる。
この悪循環に私はなっています。
唯一の利点は定時で上がれる事ぐらい。そりゃあ仕事ねえから定時で帰ることはできますわな。
今は定時帰りの利点を利用して資格取得に励んでます。

>>484
昨日は時間的にもう寝ちゃったので返信が出来ませんでした。
職場も理解を示してくれたみたいで、良かったですね。
もうちょっと早ければ、診察に関するアドバイスも出来たんですけど
寝てしまいました(ﾉ∀`) あちゃ〜・・・、って感じ。

診察はうまくいきましたか？大したことなかったでしょ？

今までの435さんは少しがんばりすぎたのかもしれません。
考えを切り替えるのにいいチャンスだと思って今の状況を脱して下さい。

余談ですが、奇遇にも今日ワタシも通院日でした。

>>485
普通に聞いてみればいいですよ。
「お金が苦しいので通院医療費公費負担制度をぜひ使いたい」って。
まぁ、実際に執行されるのは３ヶ月ぐらいかかるんですが（お役所仕事だね〜）
一回申請すれば、２年間は効力があります。
この手の病気は治すのに時間がかかるので申請しておいて損はしないでしょう。
（診断書の書いてもらうお金は必要ですが・・・ワタシのところは￥1,500でした。）

ちなみに一部の自治体ではこの５％すら補助してくれるところもあるらしいです。
つまり、タダってワケですね。うらやましい。

あー今日は会社休んでしまいました
ずーっと布団の中にいた
やっと動けるようになったらもう夕方すぎてた
とりあえず飯食いに出て、まんが読んでたらもう9時だ
あーまだだるい

ＧＷ明けからずっと休んでしまい、今日、自分の状態や悩みを上司に詳しく
話した。自分ではもう駄目だなと思っていたけど、上司は「先は長いから焦
らず休みなさい。調子が出てきたらまた来なさい」と言ってくれた。
嬉しくて泣いた。欝で1年半休職して、去年の秋から復職したけど、うまくいか
ず毎月10日以上休み、それを繰り返して、もういい加減駄目だと思っていたけ
どまだ自分を待っていてくれる人、場所があって嬉しい。欝で失ったものは多
かったけど得たものはもっと大きかった。善意に答えて欝を乗り越えたい。
った

>>495
仕事がない、周りに人がいるから暇つぶしも出来ない、就業時間が苦痛
そして、さらに鬱ってスパイラルなんですよねぇ。
でも、資格取得に励んでいるだけでも凄いです。
そんな気力すらもないです。

>>499
>欝で失ったものは多 かったけど得たものはもっと大きかった。
>善意に答えて欝を乗り越えたい。
わかるよ。その気持ち。
ゆっくり、焦らず、自分を責めないで生きましょうや。

>>501
私は欝が何もかも奪い去っていったと思っていました。子供の頃から登校拒否、
高校中退、引きこもりで、やっと二十歳から少しずつ進み初めて、29で今の会
社に入社しました。「やっと落ち着いたな」と思っていた31のころに鬱病にな
りました。婚約者も去り、「結局、駄目人生なんだな」と思っていました。
だけど、今は何とかなりそうな気持ちになってきました。今までよりももっと
大きな物を得たいと思います。

>>496でこさん
435で書き込みをしたものです。数字ではなんなので「フィット」と
改名してみます。。
今日、行く前にあらかじめ電話をしたところ
「初診は予約をしてください・・」との事で、今日はいけませんでした。
ちゃんと前もって調べるべきでした・・反省デス
とりあえず明日の午後に予約を入れたので、行く予定です。
今日も相変わらずの体調不良のため、仕事を休みました。
上司へ電話をいれ、今日と、病院へ行く明日、休みをとりました。
この出勤するという、当たり前の事が出来なくなってしまった
現状に、自分としては情けなく、不甲斐なく・・ほんとにイヤになってます。
でも、この恐怖にもにた気持ちは、自分ではもう、どうする事も出来ない状態に
なってしまいました。このことも含めて明日、医者に相談するつもりです。

>503
漏れも初診のとき予約が必要なのを知らなくて、大慌てで予約したなぁ

>>503
そうですか。残念でした。メンタルヘルス系の病院は予約入れないといけないんですよね、実は。

こういった関係の診察は問診が主になります。おそらく初診は１５〜３０分ぐらい診察時間がある
と思います。長いように見えて実は非常に短いです。
従って限られた時間内にお医者さんに自分の症状を正確に口頭で伝えないといけません。
ここでテクニック。

言いたいことを、症状等を紙に書いて行きましょう。正直に書きましょう。それを見ながら話しても
いいですし、手紙という形で先生に渡してもいいです。病院に寄れば、診察前に書かされる所も
あるようです。

また、先生とは相性がありますので、４，５回様子を見て、「この先生は生理的に無理」と感じたら
主治医の先生を変えてもらうか、他の病院に変わりましょう。

薬にも自分との相性があります。処方された薬がどうしても自分に合わない場合は、次の予約まで
待たなくていいので、すぐに予約を取って薬を変えていただきましょう。

あと疑問に思ったことはどんどん聞くこと！いい先生は良心的に丁寧に答えてくれます。
いい先生と悪い先生を見分ける基準ですね。

>>504
普通の病院の感覚だと、直接行って呼ばれるまで待つ・・
って感じですもんね。
メンタルクリニックはやはり診察に時間がかかるんですね。。

>>505
でこさん、ありがとうございます。
さっそく紙に症状をまとめてみます。
そうですよね。何度も診察してもらえる訳じゃないですから、
端的に伝えられないと。。確かに
今の状態を1〜10まで全て伝えたい気持ちですが、
全て口頭で伝えられる自信はありません。。きっと後悔するだろうなぁ
なんて、予想してます。そうならない為にも、紙にまとめてみます。
医者との相性かぁ。。不安に思ってもしかたありませんね。
とにかく今の異常な状態を何とかしなければ。。

>506
漏れは心療内科に行ってるんだが、２回目以降はカウンセリングの時だけ予約が必要で、通常の通院のときは予約は不要です
初診のときはカウンセリング、アンケートみたいなの、血液検査などもありました
まぁ取って食われるわけじゃないから緊張せず行ってください
漏れは緊張しまくったけどｗ
あと伝えたいことをメモっとくのはいいと思う

>>507
その意気込みで行けば大丈夫だ。きっと良くなるよ。

あと、薬に過剰な期待はしないようにね。

薬は時間かけてココロをフラットに戻すことは出来るアイテムに過ぎません。

そこから先は自分自身で解決しなければならないです。
具体的には「自分の落ち込んだりするココロのクセ」を見抜いて自分が矯正
していく事になります。

自分の気持ちの変化を「一言日記」見たいにまとめておけばココロのクセを読み取りやすくなるし、
ココロの波もつかみやすい。おまけに次回の通院の時に症状を主治医に伝える材料になり、
いい事だらけ。これもテクニック。

こういった症状の治し方の王道ですね。

>>508
ありがとうございます。
ほんとにありがたいです。このような苦しみに悩まされてる人が
自分だけじゃないんだと分かり、心強いです。

ずっと月に数日で仕事休んでて限界きました。
ご飯も食べられなくて外にも出られない状態が続いて会社に連絡したら有給をとらせていただけるとのことです。
泣きながら電話したってのが自分の不覚だった。

こんな板あるんだなぁ。。
て。
私、今日。バイト休んでしまったですよ。。
鬱が酷くて薬飲んでも効きません。

有給？
ふーん。。。

｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ｳｧｧｧﾝ

くっそー、もう辞めだ辞めだぁっ！！

今朝起きた瞬間から酷い頭痛とそれに伴う吐き気で休んでしまった…
最近朝方目は閉じているけど脳が起きているのがわかります。
夢を見ていています。元々夢は見ない(覚えて無い)くらい爆睡なのに。(と自分では思っている)
起きて休む事を決めてから会社に電話する迄ﾘﾋﾞﾝｸﾞで寝てたらｲﾋﾞｷをかいていたらしい(ﾆｶﾞ
ｺﾞｰﾙﾃﾞﾝｳｨｰｸ前に後輩が旅行で休んでからずっと忙しくて、でも頑張った。
会社でﾅﾂﾗﾙﾊｲ状態なのだが、その分帰ると何も出来ない。
休みの日も何も出来ない。洗濯もしてない。
鬱病が改善に向かっているのか躁状態なのかわからない。(診断は鬱病だが、数ｶ月薬だけもらって診察受けてない)
昨日も残業して急ぎの仕事は片付けて来たし、２ｹ月振りの有休だから許して下さい。
YさんMさんごめんね。私の分迄電話に振り回されて下さい。

似たような人っておるのねー。なんか少し安心したわ。

俺の場合、最近すごく危うくてネットすらできなかった。
当然、会社休みまくり。電話も切って外部と遮断。
疲れすぎて眠りと起きてる境目でようやく自分を保てた感じだた。
ももにはペン突き刺すし。今もめちゃ痛い。
つーか、布団が血だけじゃなく油まみれなのも謎。謎。

昨日やっと上司と話ができて、やっぱり会社にはいられない感じ。
ま、しょうがない。ということでちゃんと退職届だしてくる。
今更だけど帰りに病院でも行ってくるか。傷と心の両方・・・
それと家の掃除もしないとなー。
はぁ・・・会社辞めるって決めたとたん元気になってきてる自分が嫌。

今日、別の心療内科へ行きました。
思っている事を吐き出しました。
過去通った病院の医師は「担務変更は難しいし、医者にそこまで言う
権利はない。」でしたが、今日の医師は「担務変更は可能だし、何な
ら、進言書を書いても良い。」と言ってくれた。
嬉しくて涙が出た。
上司及び、組合、産業医に相談して、どうしても駄目だったら遠慮す
ることなく相談に来てくださいとのことだった。
相談中に上司の姿を想像しただけで、過換気に陥りそうになった。
普通の生活（職場以外）は出来ているから、鬱病ではないし、私の姿勢
だったら、環境さえ変われば（上司から離れれば）改善は出来るだろう
と言ってくれた。

現在、少々過換気気味。手足と顔が痺れてきた。
参った。。。

今日はやらなくちゃいけない仕事もないし
くだらない時間ばかりかかる会議があったので
結局、会社を休んでしまった・・・
だまって同僚達がしゃべっているなか
ずっと座って居続けるのが苦痛だったから

「休みます」と電話した途端、ホッとして涙がでそうになった
今日はゆっくり休んで、好きなことでもしよう
そしたら、明日は会社に行かれるかもしれない

今日、初めて精神科、受診しました。
でこさんのアドバイスの通り、症状をメモに書いて受診しました。
おかげで、自分が訴えたい事をほぼ言えました。
症状と今までの経過を述べたところ、「完全に治療の対象ですよ、
一種の燃え尽き症候群ともいえますね。抑鬱神経症です」と診断され、
とりあえず一週間の自宅療養と薬、それと診断書も書いてもらいました。
職場へは、診断の結果と診断書を郵送する旨を伝えました。
医師からは「一週間様子をみて、出勤等の今後の方針はそれから決めましょう」と
言われました。退職も止む終えないと考えている事を述べたところ
「今の状態で退職・転職等は考えてはいけない！状態が良くなってから考えなければ
冷静な判断は難しい。回復した時点で、職場に違和感を感じるならば
その時判断しましょう！」と強く諭されました。
今後、休むにしても、有給を消化するのかどうするのか・・
その辺の知識が全くないので、今後検討しなきゃな・・と考えているとこです。
上司は有給か、それとも労災がおりるかどうかも調べてみる
と言ってくれてるんですが。。

会社が何なのよ、お前ら。
お前らが問題なのはウツなことでも
引きこもりなことでもドーテーなことでも
デブなことでもアニメ中毒なことでも
運動神経ゼロなことでもない、

会社をそこまであがめたてまつってることだ。
会社いかなくても生きていけるんなら行く必要ねえんじゃん。

アホくさ。
削除してね。

今年の3月に一ヶ月休職して、その後なんとか復帰したが、
ゴールデンウィーク明けに再び会社に行けなくなった。
このままずるずる休むのは、
俺にとっても会社にとってもいいことない。
だから、ついに会社を辞めて治療に専念することを決意。
今日電話で上司に辞意をつたえました。
明日、なんとか会社まで行って直接話し合いをする予定。

なんか、辞めると決意したら気持ちがものすごく楽になって
身体が調子よくなった。

>>520
私も仕事絡みの人間関係や仕事内容に疲れ果てて辞意を伝えたところ神経科をほぼ強制初受診させられました。
結果、鬱状態で治療と休養が必要との事でした。
私も会社を辞めたい旨伝えたところ520さんと同様な事を言われました。
上司と相談結果休む事となりました。
しかし休んで本当に直るのか?と不安感が消えません。
復職してやっていけるのか?私の人生はもう終わりですか?

最後にひとつ質問　鬱状態と鬱病は違うものなのですか?
診断書には鬱状態と書かれてたので・・・

僕の主治医も診断書に「うつ状態」と書く。他の先生もそうみたい。
厳密に言うと「うつ状態」は病状で、うつ病は病名。（今はこういわず、気分障害という）

ただ「うつ状態」はどの病気からも起きやすい症状なので、病名でヘンに誤解されない
ためか、診断書にはそう書かれることが多い。実際、パニック障害でもうつ状態になる
りやすいし、診断名は告げないこともある。医者の診立ても人によりけりだし。

ただ僕の主治医は「自律神経失調症」とは絶対書かない、と言っていた。

ま、あまり病名にこだわらず、主治医の指示のもと、ゆっくり休むと良いよ。精神保健指定医
の診断書は強力だから、会社も変な手出しは出来ない。大きな会社なら、なおさらそう。

>>524
レス有難うございます。

なんとか気分転換しながら休みたいと思います。
ありがとうございました。

>>523
確かに俺の診断書にも「抑鬱状態」と書いてありましたよ。
病名と症状をどのように区別して判断しているのかは、分かりませんが。。

良くなると信じて、薬を服用して休養をとりましょう。
あとは・・何事にも完璧を求めてはいけないですね。
個人的に、ものの考え方も矯正しないといけないかも。。
人生、長いもん。

>520
初診おつかれさんです
自分は「うつ」とはっきり診断されたときはショックだったけど、
それまでモンモンとしてたのが少し晴れた気がしました

>523
「うつ」は焦って治そうとすると逆効果らしいです
ただ、休養と薬物療法をやっていけば今よりは楽にはなるんじゃないんでしょうか
あと「一般に心が疲れ、気分が憂鬱、元気がない状態が続く事を『鬱状態』といい、
それが現れる病気を『鬱病』といいます。」だそうです

ある日突然「うつ」というナゾの病気だといわれ不安なのは私も経験上わかります。
まず「うつ」について正しい知識を持ちませんか？
ネットで解説してあるところもありますし、本も数多くでています。
まずは目の前の「うつ」の正体を知る、それだけでも少しは安心できるのではないでしょうか

>>526
>>527

助言有難うございます、何とか前向きに頑張っていきます。

ありがとう

>>520
よかったじゃんъ( ﾟｰ^)　Good ！

転職などの人生の大きな決断は、うつ状態のときは絶対してはいけません。
これ大事。いい先生に出会えましたね。後はゆっくり治していくだけです。

お金のことはやっぱり問題になりますね。
通院が長く続くようだと「通院医療費公費負担制度」を使う手があります。
診察代の自己負担が３割から５％にまでなる。申請して３ヶ月ほどかかるけど。
とりあえず有給は最大限使うとして。。。
フィットさんの会社（だったかな？）では傷病手当金は出ませんか？
通常、手取りの６割は支給されるはずだけど。。。

使える制度は最大限使いましょうね。

昨日会社休んじゃった。今日も休んでしまいそうだ。。
ウツかどうかは、分からないけど、おかしくなりかけてるのは
自覚できる。。
ルボックス服用してるけど、今まではウツの自覚は無かった。
俺はウツなのか？
今年度分の休みも使い果たしてしまいそうな勢いだ。

早朝覚醒でデパス投入。で、予定時刻に起きられなくなって会社を休む。
さいきんこの悪循環。

休んじゃいます。

あーもう、会社辞めていいですか？
行きたくない職場ってなんですか？
６年目なんで勘弁してください・・・。

風邪とは言え、半分ズルに近いような自己認識からの嫌悪感で
いっぱいです・・・・。

先週も一日休んだ。今週も一日休んだ。
迷惑かけまくってしまって、すみませんすみません…。
今鬱期なんです…て、そんなこと言えないけど感づかれてるっぽい。
土曜は代理に出勤するぞー。

>>533
いっそ言っちゃえば？

>>533
病院は行ってるんでしょうか？
無理はだめですよ。

>>533
仕事絡みで鬱ならゆっくり休むのも良いのでは?
仕事以外の問題ならむしろ仕事で気分転換にもなるのでは?

>>416,417の者です。明日から久々の出勤。ちゃんと起きて、会社に行けるだろうか？
とても、不安です。あー、どうしよう。この不安感、とりあえずビールでも飲んで誤魔化そう。

鬱病で今まで騙し騙し仕事してきましたが、ここ数ヶ月休みがちになり、とうとう今日から
長期休養を決意しました。甘ったれなのかもしれないけど、症状が改善したら仕事で挽回す
るから会社の人ごめんなさい・・・

仕事の事は忘れてゆっくり休もう

>>538
＞甘ったれなのかもしれないけど、症状が改善したら仕事で挽回す
るから会社の人ごめんなさい・・・

そんな風に気にすることないよ。
まずはゆっくり休むことが大切だと思うよ。
休み中は仕事のことは考えずにね。

レスありがとうございます。
とりあえず休養して今後の事ゆっくり考えます

今の世の中やさしい性格の人には辛過ぎる。
上司見てるとそう思う。

今日で１週間会社休んじまった。＿|￣｜○
もう、このまま休職ぽい・・・。

上司から家に電話キター!!
なんて言おうか、((((((;ﾟДﾟ))))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

>>544
まだマシかも。
さっき、自宅に上司来ました((((；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

おおお…まさかレスがついているなんて思いませんでした。

>>534さん、>>535さん、>>536さん
まとめてのレス（しかも亀）すみません。
病院にも通っており、既に上司にはカミングアウト済みです。
おかげで休むこと自体は何とかなるのですが、忙しい時期や
休んで溜まった分の仕事は、別日に出勤して調整せねばいかんのです。
果たしてそれは、理解があるのかないのか…。
欝の原因は6：4くらいで仕事6なので、いつも調子の見極めが微妙です（ﾆｶﾞ
取り敢えず書き込んだ日に休んだことで、だいぶ楽になりました。
皆さんレスありがとうございました。

>>545
(((((;ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞ(ry

このスレの皆様、どうかご自愛下さい…。

直接電話はいやだったので、メールでうつのこと
カミングアウトしちまったよ。
明日からどうなることやら。その前に診断書もらいに医者行こ。

おいらも休んじゃった

休んでしまったことの罪悪感と明日のことを考えるとうつだ

電話も無視しちゃった

>>549
なんも無かったようにして行くよ俺は
ぴんぴんして　他人の視線は屁の河童さ

先週、神経症・うつ状態と診断され、とりあえず一週間の療養中。。
薬は服用しているが効き目があるのかないのか？？
休んでいる事がどうしても不安で仕方がない心境。。
今朝9：00、上司から突然、「調子はどう？ご飯は食べてるの？・・」の電話・・
俺は「お気遣いありがとうございます・・申し訳ございません・・・・」
突然の電話に、朝の鬱々状態にもかかわらず、朝から頭をペコペコ・・・
心配してくれてありがたいけど、なるべくソッとしといてくれーーー！！！！
って心底叫びたかった・・・
水曜日は二回目の診察・・いっそ休職したい事を医師に持ちかけようと思っている
今日この頃・・
鬱々。。

事前に有休申請しての休みだったのに
病欠したときと同じくらい1日中不安感。
もう何をしてても緊張状態がぬけない
不安な気持ちや緊張感が、癖みたいになってる。

安らぎたいなあ

ああ身仕度までできたのに
今日もだめでした。
ごめんなさい休みます。
自己嫌悪

>>554
無理しないでゆっくり休んで下さい

午後から行くはずだったのにまた休んでしまった。 やること一杯あんのに。診断書は２週間の休養て書いてあるけど そんなに休ませてくれないよなぁ。

休んだ。不眠症がますますひどくて、頭と胃が痛い。何もしたくなくて4日間ふろ入ってない…。部屋も汚い…流し台も。あ〜!! もうやだ。

上司から電話があって、「どうしたいんだ？」だとさ。
そりゃ会社に行きたいさ。
心配してくれてるのはありがたいんだけど、もう少し待ってやぁ。

電話の着信音＆玄関の呼び足しベル・ノック音恐怖症になっちゃったよ

休みage(´ｰ`)ﾏﾀｰﾘ

（´-`）.｡ｏＯ（いいなぁ

２４日に職場復帰したばかりなのに、早速ダウン。今日は休むことにしました。
上司も無理するな、と言ってくれましたし。復帰が早すぎたのかな〜？

>>561
私の上司は「お前が休んでいる所為で、みんな自分の仕事＋αの仕事を
している。」とメールが来たよ。

休みたい･･･でも今日はさすがに行かないとまずい

…午前中休んでしまったよ…午後は行く。絶対。

と思いつつ、「このまま休めたらまたﾕｸｰﾘ眠れるのに…」と思ってしまう
自分が情けない…どうなるんだろう…

>>563
一緒に午後から逝きませんか？

もう２週間も休んでます。
会社に行こうとは思うんだけど、思うだけで気力がない。
前は日内変動で夜になれば調子よくなってたけど、今は１日中無気力。
今日何していたのかも記憶が曖昧です。

会社に行っても、もう信用なんてないから簡単なデータ入力だけ。
毎日やっていたら１日３０分で終わり、後の７時間半は何もすることなし。
周りの目があるから暇つぶしも出来ない。

自己破産の処理中だから、辞めるのは後３ヶ月後くらい。
会社の寮なんで辞めると実家に帰るしかないので自己破産の処理が終わるまで
辞められない、こともないけど実家が遠方なんで弁護士からは免責審尋までは
住所変更はしない方向でと言われてるから、何とかしがみつきたいんだけど、
しがみつく気力もない。

今日は寮管に「キミも部屋も臭いよ」、「頑張って何とかしないと死んじゃうよ」etc
言われても、悲しくもなく無感動だった。

愚痴ですいません。

愚痴の上にスレ違いでした。
重ねて申し訳有りません。

>>565
正に私と同じ職場環境ですね。私は鬱な上にそういう環境だったので益々休みがちに
なり、結局休職という形を取りました。どうせ復職しても環境は変わらないからゆう
めいとでもやろうかと考えてます。もうプライドとかどうでもいいっす。
「今日も仕事した〜」この気持ちにさえなれればどこでも働きます。

>>565
ようがんばったъ( ﾟｰ^)　Good ！

もう休職すれば？
文面見る限り限界だよ。

自己破産中でも休職は出来るでしょうに。
どうせ会社やめる覚悟があるなら、制度を
最大限利用してみれば？

今日は半日だけ休もう！
そうすればきっと気分も晴れるはず･･･
会社に行っても仕事は無いし、薬の所為か上の空だから
仕事来ても全然進まない。
それでも会社は成果主義だから結果を求めてくる。
給料上げなくてもいいから、クビにはしないで下さい。
今クビになっても転職する元気はないから。

あーあ二度寝しちゃったよー

>>570
自分なんて二度寝して今起きました'`,､('∀`) '`,､

>>571
二度寝してもワラっている位なら良し！(*^ー^)

今日２回目の受診。
職場で上司に報告して来週水曜日まで
休ませてくれることになった。
その好意に甘えるのみならず、自分を
とりもどすきっかけを見つけて復帰し
たいと思います。

>573
その意気込みOK
でも、あせらず少しずつ少しずついきましょう（お互いに）

病院には行ったことないのですが、とあるスレでパニック障害と診断され、
今朝、出勤途中でこの症状に見舞われ何とか一日を過ごしたものの
辛すぎるので明日お休みします。。。

今月は休まないと決めて、調子が悪くても必死で遅刻しないよう行ってた。
今日はだるすぎて準備にものすごい時間がかかった。
服を着替えてる時に限界が着て動けなくなってしまった。
10時までにいきます、って電話したのに行けなかった。
結局休みます、って電話して休んだ。
すみません。ごめんなさい。

さ〜て今日もいくか〜

昨日は腹痛を理由に休んだ
今日も腹が痛い。でも行かなくちゃならない。気分も落ち込んだまま。

昨夜は午前２時まで働かされた。当然、今日は休んでやった。
土日出て来いって、そりゃあんた週末に何の予定もなくて会社で
雑談かウェブサーフィンする連中はいいかもしれないけど、
こっちは予定もあるし、鬱とPDでずっと通院中の身なんだよ。

上司に怒られまくった。３日間も休んでしまった。ここのサイトで
仲間が相談にのってくれた。

http://www.hikikomori-navi.com/

良いか、悪いかは人によるけど、中では対人恐怖の相談にのってくれる。

この国は滅びますね。

今週1週間で1日しか行かなかった。
もうおわり。

着替えて家を出ようとしたが、そこで身体が動かなくなった。
今日は休みます。というか、今日はもともと休日じゃないか。
休日出勤を強制するのは止めてくれ。なんでいちいち土日に「休みます」の連絡
入れなきゃいけないんだよ。

休日出勤を強制・・・
信じられん位バカな上司がいるもんだな。

きのう　はじめて　かいしゃを　やすみました。
ごめんなさい。
どうしても　いけなかったのです

男ですが、失恋で今、鬱のMAXとおもわれます。
もともと鬱なのに拍車がかかった。。。
明日いけるかな。スレ違いｽﾏｿ

日本人はどうして内へ内へと進んでいくのかね・・・
どうしてかね・・・

滅びるよ、マジで。

「下痢しててトイレ離れられなかったんです」は何度か使った。
原が減っててもおくびにも出さずに社員食堂に行かず…といっても
疲労感がたまらないのでデスクに伏して寝てる。寝てる。

戻ってきた連中が　健康管理駄目だね　とか言っているのを聞き流しながら
そのまま寝そべってる。来月には辞めちまうからな。派遣社員だなんて
そんなモンだ。

だめ・・・財布わすれてすごいへこんだ
今日はさぼる・・・

また休んだ。友達との約束もキャンセル。メール返事なし。
もう5日位会社いけない････ダメ人間。
そりゃぁ見捨てられるよな。

今起きた、このまま休みたいなぁ。
でも仕事あるし午後からでも行かないと。
会社の皆さん迷惑かけてゴメンなさい。

休んでしまいますた。
週末から高熱出て身体が休めてなかったんだけど、
結局今日も治らずにお休み。
出張逝く予定だったけど、それをキャンセルしちゃったから明日何言われんだろうなぁ。

もうどうでもいいや。
クビならクビといわれた方がましだろうし。

午後から逝く予定でしたが、午前中に這うようにして行った病院で
「今の仕事と自分の健康のどっちが大事なの？」
「倒れても会社の人が面倒見てくれるわけじゃないでしょ？」
と諭されて今日は休むことに決めました。もう限界。ごめんなさい。

結局、休んでしまった。
月曜日はいつもこんな調子だ。
今日も自己嫌悪の一日になりそうだ。
明日、上司に何て言い訳しよう･･･。

昨日は夕方なんとか出勤してとりあえず深夜まで作業をこなした。
今日はさすがにダメだ。というか、もうこのプロジェクト抜けたい。
皆さんごめんなさい。このプロジェクトに命を捧げるつもりはありません。