【朝起きたら死にたくなる】
1 ：優しい名無しさん：
朝起きると、なぜかいつも空虚感・絶望感を感じます。
ベッドから出るのが億劫になります。
同じような経験をする人いませんか？
これは何の病気なんですか？
ベッドから出るのが億劫になります。
同じような経験をする人いませんか？
これは何の病気なんですか？
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2 ：優しい名無しさん：03/05/10 07:20 ID:D2hxavjy
虚無でつ
3 ：1：03/05/10 07:28 ID:JhLFf80A
ホントにつらい。
せっかく前向きに生きようと思ってても、次の日起きたら憂鬱になる。
白昼夢をみているような感覚。
せっかく前向きに生きようと思ってても、次の日起きたら憂鬱になる。
白昼夢をみているような感覚。
>>1
日本人の80%はそうです。
日本人の80%はそうです。
5 ：優しい名無しさん：03/05/11 02:06 ID:nLTQBVtT
6 ：優しい名無しさん：03/05/11 02:07 ID:t+/EM6n4
>>1
鬱病かもね
鬱病かもね
寝んな。
8 ：優しい名無しさん：03/05/11 02:55 ID:pcd7Dtkx
漏れもそうです。
明日も死にたくなる～。
明日も死にたくなる～。
9 ：1：03/05/11 03:38 ID:k80LIx5X
確かに寝不足の時は必ず起こります。
これは鬱病？それとも不安神経症？
これは鬱病？それとも不安神経症？
とりあえず心療内科にでもGO！
11 ：1：03/05/11 03:57 ID:k80LIx5X
>>10
ありがとう。
ありがとう。
12 ：ダメ：03/05/11 04:08 ID:xbNp7QIc
寝る前までは明日からはこうしようと思ってるのに，
朝起きると昨日まで思ってた事が，どうでもよくなる
朝起きると昨日まで思ってた事が，どうでもよくなる
13 ：優しい名無しさん：03/05/11 04:24 ID:DRIAzwZA
14 ：優しい名無しさん：03/05/11 05:17 ID:FIEtwpJ8
ああ、イヤだ、死にたい、どーでもいいとひとしきり呪いきる。
そのうち、逃げてどうする！ と闘志が湧いてくるので、ガバっと起床。
お目覚めの音楽は、景気のいいのじゃなくて、まったりとしたヒーリング系がいい。
オレの場合は軽症だから、この程度でいいんだけど……。
そのうち、逃げてどうする！ と闘志が湧いてくるので、ガバっと起床。
お目覚めの音楽は、景気のいいのじゃなくて、まったりとしたヒーリング系がいい。
オレの場合は軽症だから、この程度でいいんだけど……。
15 ：優しい名無しさん：03/05/11 05:20 ID:NDdcB50v
俺は逆に夜寝る前がひどい。
涙が止まらなくなる・・・
んでもって、寝られなくなる
涙が止まらなくなる・・・
んでもって、寝られなくなる
16 ：10：03/05/11 05:38 ID:dBQKEI8M
>>1
まじレスしちゃうけど、この板に来れば
ただの疲労とかでも、鬱？神経症？と病名を探してしまうと思うの。
朝、起きるのが億劫なのは、これから嫌な仕事だーとか、
学校だーとか、眠い・ダルイとかいろんな原因があると思う。
ここで、病名を探すより適切な診察を受けて。
それで病気ならば、治せるように頑張ろう。
自分で勝手に病気になったらダメだよ。
健康が１番！ ＢＹ 鬱患者（藁
まじレスしちゃうけど、この板に来れば
ただの疲労とかでも、鬱？神経症？と病名を探してしまうと思うの。
朝、起きるのが億劫なのは、これから嫌な仕事だーとか、
学校だーとか、眠い・ダルイとかいろんな原因があると思う。
ここで、病名を探すより適切な診察を受けて。
それで病気ならば、治せるように頑張ろう。
自分で勝手に病気になったらダメだよ。
健康が１番！ ＢＹ 鬱患者（藁
17 ：優しい名無しさん：03/05/11 06:22 ID:SS96tnIs
１０さんの言うとおりですが、
私は、朝になって雨だと氏にたくなります。
私は、朝になって雨だと氏にたくなります。
18 ：優しい名無しさん：03/05/11 13:53 ID:/da2gdDO
自分は最近そうだよ。
今までは、『夜になると死にたくなる』スレに居たけど、最近夜眠れるように
なったせいか、寝る前に明日こそは仕事に行こう！って思って寝るのに、
朝起きると、とてもそんな気分じゃなくて職場に電話してる。
今日も、休んでしまった。朝になると、もうどうでもよくなる。
自分の腑甲斐なさと、春の日差しの爽やかさに鬱になる。
今までは、『夜になると死にたくなる』スレに居たけど、最近夜眠れるように
なったせいか、寝る前に明日こそは仕事に行こう！って思って寝るのに、
朝起きると、とてもそんな気分じゃなくて職場に電話してる。
今日も、休んでしまった。朝になると、もうどうでもよくなる。
自分の腑甲斐なさと、春の日差しの爽やかさに鬱になる。
19 ：来てね☆：03/05/11 14:14 ID:bfy9WKjh
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20 ：優しい名無しさん：03/05/12 17:20 ID:ZTD5NEP/
たぶん精神科や心療内科に行って「鬱なんです」って言ったら、
当然ながら「鬱の気がある」ってことになると思うんです。
自分を話すことで気が楽になることはあります。
でも、あまり解決になってないような気が、、、
ところで、心療内科というのは、
自律神経の失調とか、体の面からも診てもらえるのですか？
それともメンタルな相談相手となってくれるところなのですか？
自分でも何が原因か分からないのです。
当然ながら「鬱の気がある」ってことになると思うんです。
自分を話すことで気が楽になることはあります。
でも、あまり解決になってないような気が、、、
ところで、心療内科というのは、
自律神経の失調とか、体の面からも診てもらえるのですか？
それともメンタルな相談相手となってくれるところなのですか？
自分でも何が原因か分からないのです。
22 ：優しい名無しさん：03/05/12 17:34 ID:ZTD5NEP/
>>21
なるほど。
でも精神医学を勉強した精神科のせんせいが
何か適切なアドバイスしてくれるとは思えん。
言葉は悪いけど、話し相手として利用するものですね。
それだけでもずいぶん楽になる人いると思う。
なるほど。
でも精神医学を勉強した精神科のせんせいが
何か適切なアドバイスしてくれるとは思えん。
言葉は悪いけど、話し相手として利用するものですね。
それだけでもずいぶん楽になる人いると思う。
自分もそう。
でも起きてテレビつけて小倉の毒舌聞いてると元気沸いてくる
でも起きてテレビつけて小倉の毒舌聞いてると元気沸いてくる
24 ：優しい名無しさん：03/05/13 02:47 ID:R0WVg7n4
小倉の毒舌←ポイント高し（・∀・）
お前らせいぜいオマンコしてから死ねよ
臭いちんぽブラブラさせたまま死ぬんじゃダサすぎ
分かったかよ臭ちんぽ野郎ども
臭いちんぽブラブラさせたまま死ぬんじゃダサすぎ
分かったかよ臭ちんぽ野郎ども
日内変動っす！
うんこ食べない？
ぼくのうんこ
おいしいうんこ
うんこのなかでも最高においしいうんこ
食べないの？
ぼくのうんこ
おいしいうんこ
うんこのなかでも最高においしいうんこ
食べないの？
28 ：優しい名無しさん：03/05/20 02:19 ID:MPBvjifp
そねまま死ね
おっぱい、ボヨヨーン
おっぱい、ボヨヨーン
ふっくらおっぱいボヨンボヨン
おっぱい大好きボヨヨーン
おっぱい、ボヨヨーン
ふっくらおっぱいボヨンボヨン
おっぱい大好きボヨヨーン
30 ：優しい名無しさん：03/05/23 15:44 ID:zj99kqYa
1>>わかりますっ！すごくわかりますっ！
朝起きたらやる気ないです。
逆に夜はあります。
それで逆転生活です。
朝起きたらやる気ないです。
逆に夜はあります。
それで逆転生活です。
童貞で気が狂いそうです
僕のくっさいちんぽを入れるまんこが見あたりません
これじゃ死ぬに死ねません
みなさんどうか知恵を貸してください
僕は童貞で気が狂ってるんです
略して童狂ってるんですよ、ねえ
真剣に悩んでいるんです
僕のくっさいちんぽを入れるまんこが見あたりません
これじゃ死ぬに死ねません
みなさんどうか知恵を貸してください
僕は童貞で気が狂ってるんです
略して童狂ってるんですよ、ねえ
真剣に悩んでいるんです
32 ：優しい名無しさん：03/05/28 17:27 ID:4cMlLNxd
山崎あげ
朝方、昔の元気だった自分を夢見ることが多く、それと今の自分とのギャップに
絶望して、起きたくなくなります。でも、そんなに寝ていられないので結局最悪な
気持ちで起きることになるのですが…毎朝嫌になります。特に仕事のある日には。
絶望して、起きたくなくなります。でも、そんなに寝ていられないので結局最悪な
気持ちで起きることになるのですが…毎朝嫌になります。特に仕事のある日には。
∧＿∧
ﾋﾟｭ.ｰ (∴∵＾＾ ） ＜これからも僕を応援して下さいね(∴^^∵)。
＝〔~∪￣￣〕
＝ ◎――◎ 蓮崎渉
ﾋﾟｭ.ｰ (∴∵＾＾ ） ＜これからも僕を応援して下さいね(∴^^∵)。
＝〔~∪￣￣〕
＝ ◎――◎ 蓮崎渉
自分も朝は憂鬱で夕方になると気分も良くなってくるパターンです。
とにかく、悪寒、だるい、無気力、億劫、頭痛と辛いです。最近で朝方の
調子が良かったのは、自作のアプロダを運営していた頃だけかも。
とにかく、悪寒、だるい、無気力、億劫、頭痛と辛いです。最近で朝方の
調子が良かったのは、自作のアプロダを運営していた頃だけかも。
36 ：優しい名無しさん：03/06/08 12:02 ID:AiKbGilP
＼|／
/⌒ヽ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
| ゜Θ゜）＜ そうでもないよ
| ∵ つ ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
| ∵ |
＼＿／
/⌒ヽ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
| ゜Θ゜）＜ そうでもないよ
| ∵ つ ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
| ∵ |
＼＿／
37 ：優しい名無しさん：03/06/08 12:28 ID:z0nj2CMd
起きる前の夢からイヤだ
起きて茫然としている
起きて茫然としている
38 ：優しい名無しさん：03/06/08 12:28 ID:z0nj2CMd
>>9
９時間寝てますが起こります
９時間寝てますが起こります
40 ：優しい名無しさん：03/06/08 19:53 ID:QETT5EL1
41 ：優しい名無しさん：03/06/13 10:43 ID:JQEgYNnH
ププ━━━━( -=･=- ,_ゝ -=･=-)=･=- ,_ゝ -=･=-)━━━━ッ !!!!
僕は死にたくなると言うより人を殺したくなる。
電車の中で気持ちを押さえるのがタイヘンです。
電車の中で気持ちを押さえるのがタイヘンです。
今日レボトミンを初めてもらってきたけど、寝起きの抜けが悪いと
いう話…。
今まで以上に朝死にたくなったりするのだろうか……。
いう話…。
今まで以上に朝死にたくなったりするのだろうか……。
44 ：優しい名無しさん：03/06/28 17:35 ID:OWoCTgGb
a
45 ：優しい名無しさん：03/06/28 21:49 ID:2yxZO4or
寝れなくて早く朝が来い！って思うだけど朝が来るともうダメ。
昼過ぎからは結構頑張れるように一日で山型に気持ちが変化していく。
こんな人いる？
昼過ぎからは結構頑張れるように一日で山型に気持ちが変化していく。
こんな人いる？
46 ：優しい名無しさん：03/06/30 09:06 ID:IPaiewyH
きのうあったいやなこと
朝になると思い出して
ころしたくなる
しにたくなる
朝になると思い出して
ころしたくなる
しにたくなる
いきなり朝から激しく疲労している毎日ごはんも喉にとおらない。
そして薬を一服飲みますた。脳が朝からスローモーション
脳病なんて治らない、運は去っても病気は去ってはくれない。朝は
地獄の始まりなのです。
そして薬を一服飲みますた。脳が朝からスローモーション
脳病なんて治らない、運は去っても病気は去ってはくれない。朝は
地獄の始まりなのです。
48 ：優しい名無しさん：03/06/30 11:42 ID:cLVkiBWA
夜ベッドに入るとふとやな記憶を思い出して激しく鬱になる
その日はかなり充実してて、よしやろうってなっても夜になるとあー俺はクズだと思う
それが朝も引きずってしまうんだけど、バカだから夕方には忘れる
その日はかなり充実してて、よしやろうってなっても夜になるとあー俺はクズだと思う
それが朝も引きずってしまうんだけど、バカだから夕方には忘れる
49 ：優しい名無しさん：03/07/03 09:43 ID:hZ8duXri
めざましテレビで、今の時刻はってところが。。
今の地獄ってきこえるのはなじぇ？
今の地獄ってきこえるのはなじぇ？
50 ：優しい名無しさん：03/07/03 09:45 ID:hZ8duXri
電車に乗ると、大勢の人が地獄の住民のような辛そうな顔
あれみたら、誰でも一緒やん。って思いまつ。2回目投稿
地獄の住民より。
あれみたら、誰でも一緒やん。って思いまつ。2回目投稿
地獄の住民より。
51 ：優しい名無しさん：03/07/03 10:09 ID:DhNlSPIQ
前の晩、寝る前から死にたいです。
52 ：優しい名無しさん：03/07/03 12:02 ID:y93cyytO
一揆おこらないのが 不思議だね 日本って
お役所の天下りに退職金あげるために、税金
税金かよ。一人で２億円もっていった役人がいたら
ほんと 切れるよ！！！！ 最近脱税に厳しいね
関係ないかな？鬱のひとたち！みんなでたちあがれ
世の中まちがってるぞ！
お役所の天下りに退職金あげるために、税金
税金かよ。一人で２億円もっていった役人がいたら
ほんと 切れるよ！！！！ 最近脱税に厳しいね
関係ないかな？鬱のひとたち！みんなでたちあがれ
世の中まちがってるぞ！
53 ：優しい名無しさん：03/07/03 12:06 ID:t2BJTbKx
私も朝は大キライです。死にそうなぐらい憂鬱で体が重く動かない。
これで昔、ただの内科へ行ったことがありましたが、
「低血圧ですね。体質です。」
と言われただけでした。
朝なんてこなけりゃいいのに…
これで昔、ただの内科へ行ったことがありましたが、
「低血圧ですね。体質です。」
と言われただけでした。
朝なんてこなけりゃいいのに…
54 ：優しい名無しさん：03/07/03 12:25 ID:VKDdMtvS
朝、起きるのがつらくてすごい鬱になって一日のことを考えると
すごい恐ろしくなって…
それで学校サボって三日目…
それよりもっと休んでるけど…
もう嫌です。モウ死にたい。
すごい恐ろしくなって…
それで学校サボって三日目…
それよりもっと休んでるけど…
もう嫌です。モウ死にたい。
55 ：優しい名無しさん：03/07/03 23:36 ID:L0smzsYG
会社に行くのイヤでイヤでたまらない。
妻に「行ってきます」って言って家出るけど、「逝ってきます」って感じ。
通勤途中でへたれて「具合悪い」ってよく休んでしまう。
抵鬱剤飲んでてこれだから飲んでなかったらとっくに死んでるな。
妻に「行ってきます」って言って家出るけど、「逝ってきます」って感じ。
通勤途中でへたれて「具合悪い」ってよく休んでしまう。
抵鬱剤飲んでてこれだから飲んでなかったらとっくに死んでるな。
56 ：優しい名無しさん：03/07/08 18:17 ID:S/8TRXnM
小倉の毒舌以外にも何か良いのありませんか
57 ：優しい名無しさん：03/07/15 01:50 ID:1QB+fLa0
その気持ちわかります。朝起きた時の「ああ・・・また失望の一日が始まる」
みたいな気分・・・
みたいな気分・・・
失望の時間が恐ろしい
22時間位寝てたい
22時間位寝てたい
__∧＿∧_
|（ ＾＾ ）| ＜寝るぽ（＾＾）
|＼⌒⌒⌒＼
＼ |⌒⌒⌒~| 山崎渉
~￣￣￣￣
>>58
どう表現しろっていうのさ？
どう表現しろっていうのさ？
あしたおきたくない
まさにこれだ…
漏れはこれで学校ヤメタ
漏れはこれで学校ヤメタ
64 ：優しい名無しさん：03/07/16 23:32 ID:/2c3pe4G
ｸﾞﾍｪ・・・解かる解かる
65 ：優しい名無しさん：03/07/17 11:11 ID:zNXn01vL
起きちゃった
しにたい
しにたい
66 ：優しい名無しさん：03/07/17 11:11 ID:iEYzNYUB
ﾌﾟﾆｭ
∧＿∧ ∧＿∧
( ･ω) σ）´･ω･)
( つ旦 ノ ( つ旦O
と＿)＿) と＿)＿)じ～～
∧＿∧ ∧＿∧
( ･ω) （´･ω･`） ・・・・。
( つ旦と ( つ旦O
と＿)＿) と＿)＿)
从/ ｻｯ!
∧＿∧ ∧＿∧
( ･ω) σ ((（･ω･` ）
( つ旦 ノ ( つ ヽ、 ミ
と＿)＿) と＿)＿) Ｊ |Щ_ _
是非ﾌﾟﾆｭりたい！｜
＿＿＿＿＿＿＿／
○
o
∧＿∧ ∧＿∧
( ･ω・) （･ω･`；）
( つ旦と ( つ O ﾄﾞｷﾄﾞｷ
と＿)＿) と＿)＿) |Щ_ _
∧＿∧ ∧＿∧
( ･ω) σ）´･ω･)
( つ旦 ノ ( つ旦O
と＿)＿) と＿)＿)じ～～
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( つ旦と ( つ旦O
と＿)＿) と＿)＿)
从/ ｻｯ!
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( ･ω) σ ((（･ω･` ）
( つ旦 ノ ( つ ヽ、 ミ
と＿)＿) と＿)＿) Ｊ |Щ_ _
是非ﾌﾟﾆｭりたい！｜
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○
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( ･ω・) （･ω･`；）
( つ旦と ( つ O ﾄﾞｷﾄﾞｷ
と＿)＿) と＿)＿) |Щ_ _
かわいい
68 ：優しい名無しさん：03/07/18 21:47 ID:0iZ4uR3G
すげい分かる(ToT)
朝日がやだから雨戸閉めてる…頭痛がするからロキソニンで寝逃げ
朝日がやだから雨戸閉めてる…頭痛がするからロキソニンで寝逃げ
バレリアンとか快眠サポート飲めば
とりあえず寝起きのだるさは軽減されるよ。
体質とか重症度にもよるけど…
とりあえず寝起きのだるさは軽減されるよ。
体質とか重症度にもよるけど…
だめだ。もうこれにたえられそうにない
怖い。辛い。
72 ：優しい名無しさん：03/08/01 22:11 ID:Ejr6A8cT
73 ：優しい名無しさん：03/08/04 21:35 ID:FGTll5KM
私の場合とりあえずさっさと顔洗うことにしてるんだけど
朝ごはん食べながら何回ため息ついてることか…
朝ごはん食べながら何回ため息ついてることか…
でかい音でCD鳴らす。
これぐらいしかできない、マジで。。。
これぐらいしかできない、マジで。。。
朝なんてこなくていいよ…
76 ：優しい名無しさん：03/08/09 12:16 ID:InHgmWVy
今日も１日何して過ごそうか・・・。
永久の眠りにつきたい・・・。
永久の眠りにつきたい・・・。
77 ：優しい名無しさん：03/08/09 13:27 ID:kZYXiD/U
毎日真剣につまんない。
>>68
私もです。明け方起きてしまいます。
頭痛が激しく、ロキソニン飲んでます。
精神内科通って1年近くです。投薬量が減ってきて、
社会復帰しようと、バイトの面接行きました。
でも、自傷願望出てきてキツイです。特に朝。
激しい脱力感と虚しさ、寂しさに泣いてしまいます。
今日、バイト初日ですっごく疲れました。
明日もバイト。イヤです～（；；）
みなさん、どんなお仕事してますか？
私もです。明け方起きてしまいます。
頭痛が激しく、ロキソニン飲んでます。
精神内科通って1年近くです。投薬量が減ってきて、
社会復帰しようと、バイトの面接行きました。
でも、自傷願望出てきてキツイです。特に朝。
激しい脱力感と虚しさ、寂しさに泣いてしまいます。
今日、バイト初日ですっごく疲れました。
明日もバイト。イヤです～（；；）
みなさん、どんなお仕事してますか？
バイト行って来ました。
朝、起きたときはすっごく辛かったけど・・・。
遅刻しそうになって、パニック起こして・・・。
バイトは楽しかったです。忙しくて、あっという間に退勤時間になったし。
果物をひたすら切り刻むので、ストレス発散って感じでした。
でも、立ち仕事だから足にきました。やっぱり、疲れました～。
朝、起きたときはすっごく辛かったけど・・・。
遅刻しそうになって、パニック起こして・・・。
バイトは楽しかったです。忙しくて、あっという間に退勤時間になったし。
果物をひたすら切り刻むので、ストレス発散って感じでした。
でも、立ち仕事だから足にきました。やっぱり、疲れました～。
80 ：優しい名無しさん：03/08/11 13:13 ID:7fqGDQzt
ほんと、朝になると今日も一日生きるのが辛くなるな。
81 ：優しい名無しさん：03/08/11 13:30 ID:7NzfCm+O
夕方や夜は調子いいから、明日ちゃんとすべきことや、仕事探そうと思うんだけど、
朝起きた瞬間に鬱と怠さでおきられない。そして惰性で起きては寝を
繰り返し、昼過ぎるまで。
本当にダメ人間。自己嫌悪。
朝起きた瞬間に鬱と怠さでおきられない。そして惰性で起きては寝を
繰り返し、昼過ぎるまで。
本当にダメ人間。自己嫌悪。
82 ：優しい名無しさん：03/08/11 13:33 ID:z6W9WDvq
なんかこの駄目な生活が楽しくなってきた～一生仕事しないぞ！仕事するくらいなら山とかにこもってやる！
寝る前、空腹で物凄くラーメン食いたいっ！と思っていても。
朝起きると空腹やノドの渇きがおさまってる。不思議だ・・・
朝起きると空腹やノドの渇きがおさまってる。不思議だ・・・
,,.-‐''""""'''ー-.､
,ｨ" ＼ ∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧
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,i i ＜ ♪どーいーつも こーいーつも ＞
r'-=ﾆ;'_ー-､___,,.ｨ‐‐-,,_ __| ＜ ＞
| r,i ~`'ー-l;l-=・=,`l-r'"ﾒ､＜ ドキューン ばーかあーりいいぃ！＞
ヾ､ `ｰﾟ‐'": i!_,l_ノ`＜ ＞
| oﾟ(,..､ ;:|/ﾟ。 ∨∨∨∨∨∨∨∨∨∨∨∨∨∨∨
| ﾟ,,..;:;:;:;,/ ｡゜
/ `::;;. '"`ﾆ二ｿ o
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| r,i ~`'ー-l;l-=・=,`l-r'"ﾒ､＜ ドキューン ばーかあーりいいぃ！＞
ヾ､ `ｰﾟ‐'": i!_,l_ノ`＜ ＞
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85 ：優しい名無しさん：03/08/12 08:26 ID:QYC9meqT
今日も起きてしまった。。。
気分は悪くないんだけど死にたい
87 ：優しい名無しさん：03/08/13 08:09 ID:aY1RhN4V
普通に死にたい。
88 ：優しい名無しさん：03/08/13 11:01 ID:ljAwMtmZ
寝る前に何で俺なんかがこの世にいるんだろうって考えてしまいます
死にたいです
俺はデブ、キモい、性格悪い、臭いの四拍子そろった最低な男です
死にたいです
俺はデブ、キモい、性格悪い、臭いの四拍子そろった最低な男です
89 ：優しい名無しさん：03/08/13 11:07 ID:XX+aEyBv
自殺願望は常にある。
でも、この頃は殺されたいように思えてきた。
だれか殺してください。
痛くないやつがいいな。
でも、この頃は殺されたいように思えてきた。
だれか殺してください。
痛くないやつがいいな。
90 ：優しい名無しさん：03/08/13 11:34 ID:ljAwMtmZ
俺も近いうちに死のうかな
睡眠薬を一気に大量に飲むと痛くもなく簡単に死ねるそうです
あと、やるんなら自己責任でやってくださいね
睡眠薬を一気に大量に飲むと痛くもなく簡単に死ねるそうです
あと、やるんなら自己責任でやってくださいね
91 ：盆休み名無しさん：03/08/13 13:41 ID:9lPsIg7e
ﾒﾗﾄﾆﾝ3㎎、120錠飲めば死ぬ？
飲むまでが苦痛だけど（藁
飲むまでが苦痛だけど（藁
メラトニンごときで死ねるわけないと思われ。
バルビツール参詣なら話は別。
バルビツール参詣なら話は別。
93 ：クローデル：03/08/13 16:32 ID:6hsx1JrG
>>1。素直に告白してくれてありがとう
実はみんな本当はそうなのかも知れないよ
システム化された社会。目覚めた時はむなしい
あなたも幼い時から予感してたでしょう？
生きていけないかも…って。繊細な感性
でも頑張ってきた。奇跡。本当に奇跡ってすごい
奇跡を一日ずつのばしながら生きていく
そして小さな暖かさにほっとする
死に（自殺）におびえながら？
救いはどこにあるの？カーテンを閉じ考える
朝が来たことを拒否するかのように
ずっと夜更けでいれたらどんなにいいかしら。
ある日そんな時間も見捨てたくて旅にでたの
まごついた海外での会話、優しい人たち
ある日朝日がきれいだから と連れて行かれた
そう小さな南の島。タクシーの人は前夜何かを感じてたのかな？
不思議だけど美しかった。弱々しい光のなか何かを感じた
もしかしたら…謎めいている心の世界
何が解放への鍵になるかわからない
あなたの朝の憂鬱はもしかしたら何かが終り生まれるまでの過程
実はみんな本当はそうなのかも知れないよ
システム化された社会。目覚めた時はむなしい
あなたも幼い時から予感してたでしょう？
生きていけないかも…って。繊細な感性
でも頑張ってきた。奇跡。本当に奇跡ってすごい
奇跡を一日ずつのばしながら生きていく
そして小さな暖かさにほっとする
死に（自殺）におびえながら？
救いはどこにあるの？カーテンを閉じ考える
朝が来たことを拒否するかのように
ずっと夜更けでいれたらどんなにいいかしら。
ある日そんな時間も見捨てたくて旅にでたの
まごついた海外での会話、優しい人たち
ある日朝日がきれいだから と連れて行かれた
そう小さな南の島。タクシーの人は前夜何かを感じてたのかな？
不思議だけど美しかった。弱々しい光のなか何かを感じた
もしかしたら…謎めいている心の世界
何が解放への鍵になるかわからない
あなたの朝の憂鬱はもしかしたら何かが終り生まれるまでの過程
薬での自殺は失敗すると悲惨だよ。
後遺症残ったりして死ぬに死ねない体になったり。
後遺症残ったりして死ぬに死ねない体になったり。
95 ：優しい名無しさん：03/08/14 08:48 ID:5oNnYSNo
朝です。感想をどうぞ。
96 ：優しい名無しさん：03/08/14 16:56 ID:yoIFS5dS
え～、超わかる。なんでだろう...この虚無感はなんなんだろうね。
ホントにつらいよね。生きてたくないなーって感じにおちいる。
自分だけの世界に閉ざされちゃうからかな。
別に何かを深く考えるわけでもないんだけど。みんながんばろうな。
ホントにつらいよね。生きてたくないなーって感じにおちいる。
自分だけの世界に閉ざされちゃうからかな。
別に何かを深く考えるわけでもないんだけど。みんながんばろうな。
97 ：優しい名無しさん：03/08/14 18:22 ID:G2w2eZzB
まさに今日がこれだった、起きているとどうしようもない不安感と絶望感で死にたくなる
だからずっと寝ていた２０時間以上寝ていた、あたまが痛い。。
だからずっと寝ていた２０時間以上寝ていた、あたまが痛い。。
98 ：優しい名無しさん：03/08/14 22:41 ID:Sqgqbijo
一日十五時間寝てるよ。
夢から目が覚めて、現実との狭間でまどろんでると、
やっぱり現実が嫌で、夢行きのほうがかってしまう。
その繰り返し。自然と夜行性になり、ヒッキーの生態そのものに。
因みにわては大学生DEATH。
夢から目が覚めて、現実との狭間でまどろんでると、
やっぱり現実が嫌で、夢行きのほうがかってしまう。
その繰り返し。自然と夜行性になり、ヒッキーの生態そのものに。
因みにわては大学生DEATH。
99 ：優しい名無しさん：03/08/15 09:48 ID:h/DXE0Df
気分悪い。
まじで死にたい。なんでこんな天気な訳？
あと5分したらシャワー浴びて、仕事行かなきゃ。。。
なんだかんだ言っても行くんだよ・・・何のために行くんだろう・・・はぁ。
あと5分したらシャワー浴びて、仕事行かなきゃ。。。
なんだかんだ言っても行くんだよ・・・何のために行くんだろう・・・はぁ。
101 ：優しい名無しさん：03/08/16 21:26 ID:n6DiihL3
>>53
漏れはリア工なんだが、保健室の先生に言われた。起立性循環なんとかなんとかかも・・・とかも。
別に授業が嫌な訳でも友達と何かあったわけでもないのに、だんだん鬱になってきて、
とうとう今まで入院以外で学校休んだことなかった漏れが登校拒否ぎみになってきた時のこと・・・
元々テンション上がってなければ上が60後半、下が30後半とか、低血圧なんですけどね。
低血圧だと、死にたくなって楽しいことも楽しくなくなってベッドから離れることも出来なくなるらしい・・・。
漏れは朝起きると禿げしく鬱なので、一時期徹夜して乗り切ってますた。ナチュラルハイでGOｗ
結局週のうち何日かは休むんだけど、全く行かないのよりはいいので。
けど、結局根本的な解決になってないんですよね・・・今は悪化して、週末昼からの塾やちょっとした買い物にも出られなくなりますた。
漏れはリア工なんだが、保健室の先生に言われた。起立性循環なんとかなんとかかも・・・とかも。
別に授業が嫌な訳でも友達と何かあったわけでもないのに、だんだん鬱になってきて、
とうとう今まで入院以外で学校休んだことなかった漏れが登校拒否ぎみになってきた時のこと・・・
元々テンション上がってなければ上が60後半、下が30後半とか、低血圧なんですけどね。
低血圧だと、死にたくなって楽しいことも楽しくなくなってベッドから離れることも出来なくなるらしい・・・。
漏れは朝起きると禿げしく鬱なので、一時期徹夜して乗り切ってますた。ナチュラルハイでGOｗ
結局週のうち何日かは休むんだけど、全く行かないのよりはいいので。
けど、結局根本的な解決になってないんですよね・・・今は悪化して、週末昼からの塾やちょっとした買い物にも出られなくなりますた。
102 ：優しい名無しさん：03/08/16 21:29 ID:kvZNwVqW
夜中は落ちつく・・・
みんなが寝静まった頃
みんなが寝静まった頃
103 ：優しい名無しさん：03/08/16 21:37 ID:TVf+1MM6
朝起きたときも絶望感でいっぱいだが
夜は夜でむなしくなる
夜は夜でむなしくなる
104 ：優しい名無しさん：03/08/16 21:55 ID:nddj8uGN
ダカラお前ら鬱なんだって
105 ：優しい名無しさん：03/08/16 23:17 ID:u+J2yAS9
明日の朝は気分よく起きれますように。
ムリです。明朝も最悪です。
107 ：優しい名無しさん：03/08/17 00:03 ID:uH4a6S9J
朝はいつもやだ。
本当に嫌。休日の朝も嫌だ。
朝になったら死んでたら良いのにと思う。
朝、あーあ、まだ生きてる、虚しいのくり返し。
本当に嫌。休日の朝も嫌だ。
朝になったら死んでたら良いのにと思う。
朝、あーあ、まだ生きてる、虚しいのくり返し。
睡眠薬で無理矢理寝ても、見るのは自分が飛び降りたり首吊ったり、とにかく自殺する夢ばかりですね。
寝ないと身体が保たない→でも寝るとまた自殺の夢を…と悪循環になってます。
寝てる間に死ぬ、最高に嬉しい死に様だけど、そんな簡単に死ねないのが哀しいです。
鬱が酷い時は、よし、飛び降りるかとベランダに立ったりするんですけど、高所恐怖症なのでフラ～ッとなったり。
馬鹿ですねぇ。ホント、明日起きたら？死んでればいいのになぁ。
寝ないと身体が保たない→でも寝るとまた自殺の夢を…と悪循環になってます。
寝てる間に死ぬ、最高に嬉しい死に様だけど、そんな簡単に死ねないのが哀しいです。
鬱が酷い時は、よし、飛び降りるかとベランダに立ったりするんですけど、高所恐怖症なのでフラ～ッとなったり。
馬鹿ですねぇ。ホント、明日起きたら？死んでればいいのになぁ。
109 ：優しい名無しさん：03/08/17 00:57 ID:VNV460Hw
>>108
えっと～、
上手に説明できないかも、でもゆるしちくり。
小児心理学で子供の夢というのがあるんだけど、これから起きるべく不安に｢夢｣で対処すると、、、
現実ではやれない事、やってはいけないことを
脳内で処理する為に、夢の中で体験させる能力を、人は持ちうる。
それは、現実の世界で不安を乗り越えるためにある。
みたいな事を、読んだことがあります。
もしこれが本当なら、108の潜在意識は、生きようと、必死にあなたに伝えてると思う。
えっと～、
上手に説明できないかも、でもゆるしちくり。
小児心理学で子供の夢というのがあるんだけど、これから起きるべく不安に｢夢｣で対処すると、、、
現実ではやれない事、やってはいけないことを
脳内で処理する為に、夢の中で体験させる能力を、人は持ちうる。
それは、現実の世界で不安を乗り越えるためにある。
みたいな事を、読んだことがあります。
もしこれが本当なら、108の潜在意識は、生きようと、必死にあなたに伝えてると思う。
>>109
>>108だす。レス有り難うさん。
人間って、生まれた瞬間から死に向かって時間を刻んでいくもんだと思ってたから、生きていたいとか考えた事が１度も無かった。
ヒトとしての防御反応なのかな。生きていたいというのは。
参考になりました。どうもです。
>>108だす。レス有り難うさん。
人間って、生まれた瞬間から死に向かって時間を刻んでいくもんだと思ってたから、生きていたいとか考えた事が１度も無かった。
ヒトとしての防御反応なのかな。生きていたいというのは。
参考になりました。どうもです。
生きることに疲れた。
1日中空虚感・不安感があって、目的もなくだらだらしてる。
目的・趣味があればと思い習い事始めようとしても、心がついてこない・・
ああ死にたい。｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
1日中空虚感・不安感があって、目的もなくだらだらしてる。
目的・趣味があればと思い習い事始めようとしても、心がついてこない・・
ああ死にたい。｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
112 ：優しい名無しさん：03/08/17 08:51 ID:yvtOMifj
今日も朝が来ますた・・・・
114 ：優しい名無しさん：03/08/17 11:20 ID:lynFx7IP
朝が辛いのは鬱の典型的な症状だそうです。
私も午前中が全然ダメで、お昼ぐらいから動けるようになります。
だから、朝出勤するのが死ぬほど辛いです。家を出るのにものすごくエネルギー使う。
私も午前中が全然ダメで、お昼ぐらいから動けるようになります。
だから、朝出勤するのが死ぬほど辛いです。家を出るのにものすごくエネルギー使う。
115 ：７：03/08/17 11:24 ID:v/dq5JXk
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>>109
自分も>>108さんと同じでつらかったんだけど、そういう訳があったのか……。
しかしどうせ死ねないし、しかも夢のなかで死んで
圧迫感を感じたり痛かったり汗かいたりしているんだから、なんか逆効果だな。
自分も>>108さんと同じでつらかったんだけど、そういう訳があったのか……。
しかしどうせ死ねないし、しかも夢のなかで死んで
圧迫感を感じたり痛かったり汗かいたりしているんだから、なんか逆効果だな。
117 ：優しい名無しさん：03/08/17 17:21 ID:qS+HO/7W
しにてぇ
夜ねてないけど、
死にたい。な。
死にたい。な。
朝上げ
120 ：優しい名無しさん：03/08/18 12:26 ID:ZKk/RE/2
オハヨウ・・・。しにたい
121 ：888：03/08/18 13:27 ID:Tl0MHz0r
30分タダで遊べます。
http://www.bigchat.tv/
http://www.bigchat.tv/
122 ：優しい名無しさん：03/08/18 13:37 ID:8FMi1R1M
会社行きたくなかったので休みました
起きた。鬱
asage
125 ：優しい名無しさん：03/08/19 10:42 ID:qSQ5uT1j
asaage
126 ：優しい名無しさん：03/08/20 07:05 ID:/uDsuJ8r
朝ですよー。
こちらは眠れなかった、鬱
こちらは眠れなかった、鬱
おはよう。今日は珍しく目覚めがよく、
死にたいと思う程度も程々です。
死にたいと思う程度も程々です。
128 ：優しい名無しさん：03/08/20 07:29 ID:8znIfZAm
マリファナやれば？
129 ：優しい名無しさん：03/08/20 07:39 ID:e9xwVML+
朝起きるとまず吐きます。
もうつらいです。
もうつらいです。
130 ：優しい名無しさん：03/08/20 09:04 ID:/uDsuJ8r
131 ：優しい名無しさん：03/08/20 09:52 ID:cqzBU+nq
今日は誕生日なので何かしようと昨日のうちは思ってたけど
朝になったら苦しくて辛くて起きられなかった。
やっぱり今日も家に一日中いるのかな。
朝になったら苦しくて辛くて起きられなかった。
やっぱり今日も家に一日中いるのかな。
133 ：優しい名無しさん：03/08/21 04:05 ID:T9NLsfI4
おなかの中に蟲がいそうだ・・・。うごめいてる、鬱だ
今頃起きた 鬱
おはようございます。今日は休みだったから、
一度起きても、寝ていたほうが楽だと思って
寝てしまった。
だいぶ遅れをとってしまった。とりあえず
２チャンネル訪問してから動き出そう
一度起きても、寝ていたほうが楽だと思って
寝てしまった。
だいぶ遅れをとってしまった。とりあえず
２チャンネル訪問してから動き出そう
136 ：優しい名無しさん：03/08/22 04:57 ID:UqF3Eer4
早朝覚醒ぽ（´∀｀ ）死にたいぽ・・・。
netakunaiyo-
138 ：優しい名無しさん：03/08/22 07:32 ID:Z8wTdUxo
起きました・・・・
139 ：優しい名無しさん：03/08/22 08:31 ID:+i52dZ5j
抗うつ剤凄いわ。
毎朝さわやかな目覚めでつ
毎朝さわやかな目覚めでつ
>>139漏れあんまり効かないぽ（´∀｀ ）さわやかにめざめてみたいぽ・・・。
141 ：優しい名無しさん：03/08/22 21:33 ID:2OieJ2C5
俺は逆に夜寝るときに死にたくなる…
寝たら朝がくるとおもうとたしかに死にたいぽ（´∀｀ ）
143 ：優しい名無しさん：03/08/23 07:38 ID:fOtLZpYG
朝起きたらいつのまにか泣いてる。息苦しくて手足がマラソンしてるときみたいな変な感じになる。ふぅ、仕事行く準備しなきゃ。
144 ：優しい名無しさん：03/08/23 08:04 ID:TdVl6SSa
ここでいいかわからんけど読売テレビでヒキ特集やるから
早起きして家族の居る一階ｏｒリビングに行く人注意！
できたら他スレでも貼ったって
早起きして家族の居る一階ｏｒリビングに行く人注意！
できたら他スレでも貼ったって
今頃起きた 鬱
146 ：優しい名無しさん：03/08/26 05:40 ID:BJYxYwnS
起きたんじゃなくて眠れない、、鬱
147 ：まぬ ◆lU0azS.fv6 ：03/08/26 06:54 ID:gRPD3KgN
今朝は普通に目が覚めたけど
仕事に行きたくない。。。
仕事に行きたくない。。。
148 ：優しい名無しさん：03/08/26 07:36 ID:iEhFV74Y
今起きた。
わからない恐怖でいっぱい。
薬早く効かないかな。
わからない恐怖でいっぱい。
薬早く効かないかな。
149 ：優しい名無しさん：03/08/26 07:42 ID:EVHDYiB8
私はまだ高校生です。みなさんは仕事につけてるだけですごいとおもいます。仕事が原因で欝になられたんですか？私はすでに対人が苦手だから将来どうしようとおもって。図書館司書になりたいなぁ…
なれ。なるんだよ、必ず。
それが藻前にとって一番良い。
それが藻前にとって一番良い。
151 ：まぬ ◆lU0azS.fv6 ：03/08/26 09:59 ID:gRPD3KgN
今日は年休とって休むことにしました。
私の人生なんてどうせこんなもん。。。
私の人生なんてどうせこんなもん。。。
>>149
高校生ならまだなんともなるよ！
やりたい事があるなんて素敵じゃない！！
>>150 に激しく同意。
頑張って図書館司書になるんだよ！
と言ってる俺は、今日無断欠勤になるかも。。。
スーツ着ると吐き気がする。
欠勤電話入れようと電話持っても吐き気がする。
もう最悪。。。
高校生ならまだなんともなるよ！
やりたい事があるなんて素敵じゃない！！
>>150 に激しく同意。
頑張って図書館司書になるんだよ！
と言ってる俺は、今日無断欠勤になるかも。。。
スーツ着ると吐き気がする。
欠勤電話入れようと電話持っても吐き気がする。
もう最悪。。。
153 ：優しい名無しさん：03/08/26 13:57 ID:ZODrNmRg
さっき起きたんだけど死にたい感いっぱい。楽に死ねたらなあ。どうして何かやりたいって思えないんだろう。つらい。
154 ：優しい名無しさん：03/08/27 01:03 ID:ZunN8YGa
清々しくやる気に満ち溢れた朝なんて、生まれて一度も迎えたことがない(泣)
155 ：優しい名無しさん：03/08/27 02:47 ID:8q7W0EvJ
156 ：まぬ ◆lU0azS.fv6 ：03/08/27 06:12 ID:bE2rCuCa
みなさん、朝が来ましたよ。
今の気分はいかがですか？
今の気分はいかがですか？
157 ：優しい名無しさん：03/08/27 06:20 ID:s2FIZuS/
まだ寝てない。
158 ：優しい名無しさん：03/08/27 07:52 ID:GJXs43xC
眠れませんでした。苦しさと絶望感で潰れそうです。
全てボロボロです。生きている意味を失いました。
でも、、、行ってきます。動ける間は動きます。
全てボロボロです。生きている意味を失いました。
でも、、、行ってきます。動ける間は動きます。
159 ：優しい名無しさん：03/08/27 08:31 ID:VbB7nkrI
起床から身づくろいの間、「会社いきたくねー」
「有休つかいてーけど、もう残り０日。鬱氏」
思いっきり勇気を出して、家を出る。気分は最悪。
会社につくと、なぜか少し楽になる。
昼までじりじりと少しずつ楽になっていく。
昼を過ぎれば、あとはもう５時まで転がり落ちるだけ。
あと、早朝覚醒で４時くらいに起きて、そのまま
再入眠できないまま、寝不足ハイで会社に行こうと思ったら
出勤時間になった瞬間、ものすごいだるさと眠気が・・・
「有休つかいてーけど、もう残り０日。鬱氏」
思いっきり勇気を出して、家を出る。気分は最悪。
会社につくと、なぜか少し楽になる。
昼までじりじりと少しずつ楽になっていく。
昼を過ぎれば、あとはもう５時まで転がり落ちるだけ。
あと、早朝覚醒で４時くらいに起きて、そのまま
再入眠できないまま、寝不足ハイで会社に行こうと思ったら
出勤時間になった瞬間、ものすごいだるさと眠気が・・・
161 ：優しい名無しさん：03/08/28 06:43 ID:9icNnDts
寝てなくても辛い。寝て起きるのも無理。
一日に12時間は寝続ける。学校生活も無理。
中途半端に通うために高い学費払ってるんじゃないのに、親には迷惑かけている。
止められればそれでいいのに、退学は許してくれない。
死ねればいいのに、首一回吊ってから何もしない。
寝なくてもいい体が欲しいわ～････。
一日に12時間は寝続ける。学校生活も無理。
中途半端に通うために高い学費払ってるんじゃないのに、親には迷惑かけている。
止められればそれでいいのに、退学は許してくれない。
死ねればいいのに、首一回吊ってから何もしない。
寝なくてもいい体が欲しいわ～････。
162 ：優しい名無しさん：03/08/28 07:35 ID:FsC8/hNp
元教師です。教師の頃は夕方からだんだん死にたくなり
逆に朝は、生徒が待っていると、腹くくって
まるで切腹のように学校に出勤していました。
通勤のあの道を忘れない。
子供だけみてるならまだしも、
学校といえども職員室は大人の汚い世界だから
随分しんどかった。こんなんじゃ世界は闇に包まれると思った。
逆に朝は、生徒が待っていると、腹くくって
まるで切腹のように学校に出勤していました。
通勤のあの道を忘れない。
子供だけみてるならまだしも、
学校といえども職員室は大人の汚い世界だから
随分しんどかった。こんなんじゃ世界は闇に包まれると思った。
163 ：優しい名無しさん：03/08/28 12:03 ID:0Z2yeecS
朝はつらいねー死にたい、イライラ、倦怠感…
寝る前は割と気分いいのになあ。
やっぱリタリン飲みます。
寝る前は割と気分いいのになあ。
やっぱリタリン飲みます。
今頃起きた 今日調子悪い 鬱
165 ：149：03/08/28 13:09 ID:Ah5DV9FM
150さん、152さん
ありがとう。
司書なるために司書課程のある大学いきたいと思います。
春先は死にたいと思ってたけど、夏休み（受験生なのに）だらだらすごしてみたら、
いちおう大学いきたいと思うようになりました。
地方の受かり安そうなとこを受けるつもりです。ありがとう(ToT)
でも司書に大切なのはコミュニケーション能力って書いてあるｻｲﾄがあったのが不安です。
具体的にどれほどの能力がいるんだろう？
ありがとう。
司書なるために司書課程のある大学いきたいと思います。
春先は死にたいと思ってたけど、夏休み（受験生なのに）だらだらすごしてみたら、
いちおう大学いきたいと思うようになりました。
地方の受かり安そうなとこを受けるつもりです。ありがとう(ToT)
でも司書に大切なのはコミュニケーション能力って書いてあるｻｲﾄがあったのが不安です。
具体的にどれほどの能力がいるんだろう？
166 ：149：03/08/28 16:12 ID:ZkNcngY5
それにしても、もし健全な人間だったら、
看護士とか栄養士になりたかった…。
意味もなく、栄養士を目指す人とか
管理栄養士の人のサイトを見てまわってしまいます。
小学生からやり直したい。
看護士とか栄養士になりたかった…。
意味もなく、栄養士を目指す人とか
管理栄養士の人のサイトを見てまわってしまいます。
小学生からやり直したい。
167 ：149：03/08/28 16:26 ID:ZkNcngY5
連続投稿ごめんなさい。
今自分で読んで、これじゃあ立派な司書さんに失礼だと思いました。
ごめんなさい…。わたしはしばしば妄想してしまいます。
栄養士っていうのも、
もし自分が家庭的でで料理好きなら…
という設定の下でのことです。そうなりたいという願望かなぁ…
実際は家でろくに料理しないし片付けも好きではないし。
食生活はだめだめだし(笑)ほんとの自分をみつめなきゃなぁ。。
もし司書になれて、自分に自信がもてたら
またそのとき考えようと思います。
あたたかいレス下さった１５９さん、ありがとうございます。
まずは目先の努力。
今自分で読んで、これじゃあ立派な司書さんに失礼だと思いました。
ごめんなさい…。わたしはしばしば妄想してしまいます。
栄養士っていうのも、
もし自分が家庭的でで料理好きなら…
という設定の下でのことです。そうなりたいという願望かなぁ…
実際は家でろくに料理しないし片付けも好きではないし。
食生活はだめだめだし(笑)ほんとの自分をみつめなきゃなぁ。。
もし司書になれて、自分に自信がもてたら
またそのとき考えようと思います。
あたたかいレス下さった１５９さん、ありがとうございます。
まずは目先の努力。
今日も仕事。生活のため。
169 ：149：03/08/29 11:13 ID:2YmR0aM+
おはようございます。今日は用事があったのに大寝坊→キャンセル
あぁ夏休みが終る…
あぁ夏休みが終る…
170 ：優しい名無しさん：03/08/29 12:30 ID:rj9I8kjH
朝必死で起きたのに・・・
仕事あぼーん！
いつになったらちゃんと働けるんだ？
こんな生活もうイヤだ・・・
仕事あぼーん！
いつになったらちゃんと働けるんだ？
こんな生活もうイヤだ・・・
171 ：優しい名無しさん：03/08/30 06:34 ID:hWMTnmVZ
花煙を吸って起きていました。
ニュートラルな気分です。
けど寝た方がいいかなー。運動神経がやられて来た。キーボードが上手く打てない。
喉が渇く。もうひと吸いしたいけど、喉が渇き過ぎたら苦しい。
寝て起きたら又鬱なのかなー。
ニュートラルな気分です。
けど寝た方がいいかなー。運動神経がやられて来た。キーボードが上手く打てない。
喉が渇く。もうひと吸いしたいけど、喉が渇き過ぎたら苦しい。
寝て起きたら又鬱なのかなー。
うちの弟が皆さんと同じかも・・・
今朝も「出て行って死ぬ！」って言い張って
母と二人で必死になって止めた
そういえば昨日の朝もおかしかったな
昼間はテレビ見て笑ってたし
一緒にネットゲームとかしてたけど
暗くなったらまた元気なくしてた
明日の朝も苦しむのかな・・・
なんとかしてやりたい
今朝も「出て行って死ぬ！」って言い張って
母と二人で必死になって止めた
そういえば昨日の朝もおかしかったな
昼間はテレビ見て笑ってたし
一緒にネットゲームとかしてたけど
暗くなったらまた元気なくしてた
明日の朝も苦しむのかな・・・
なんとかしてやりたい
173 ：まぬ ◆lU0azS.fv6 ：03/09/03 07:31 ID:xQR+htiB
朝が来てしまった。
仕事に行かなくては。
でも行きたくない。。。
仕事に行かなくては。
でも行きたくない。。。
174 ：優しい名無しさん：03/09/03 08:51 ID:K38y9xFZ
今朝も階下に下りて弟と目を合わすなりコーヒー投げられ掴み掛かられた・・・・・。
毎朝、うちだけギャーギャー気違い沙汰。
まあ、脳障害発作持ち重度の知的障害で病気だから仕方無いんだけど
毎日毎日物は壊れるわ、家族に暴力振るうわで本当に気が変になりそう。
弟の事、心底憎悪してしまう自分も嫌（親はそんな私を責めるし。
親も、自分達で作った子供が両方出来損ないになっても
一度作ってしまうとそう簡単に処分出来ないし人生狂いまくりだな。
なんかもう疲れた。
弟殺して自分も死んで存在さえ消してしまいたい。
毎朝、うちだけギャーギャー気違い沙汰。
まあ、脳障害発作持ち重度の知的障害で病気だから仕方無いんだけど
毎日毎日物は壊れるわ、家族に暴力振るうわで本当に気が変になりそう。
弟の事、心底憎悪してしまう自分も嫌（親はそんな私を責めるし。
親も、自分達で作った子供が両方出来損ないになっても
一度作ってしまうとそう簡単に処分出来ないし人生狂いまくりだな。
なんかもう疲れた。
弟殺して自分も死んで存在さえ消してしまいたい。
175 ：優しい名無しさん：03/09/03 09:05 ID:ssSxuPxs
仕事、休みたいのに休めない。メンヘルに理解無い親が、仕事では社長。
一日中そのご機嫌取り。
うつなんだけどそういうの全部、怠けてるって言われる。余計うつ。
朝が来ないで欲しい。ずっと寝ていたい。もう死にたい。
一日中そのご機嫌取り。
うつなんだけどそういうの全部、怠けてるって言われる。余計うつ。
朝が来ないで欲しい。ずっと寝ていたい。もう死にたい。
176 ：優しい名無しさん：03/09/04 04:27 ID:w/YLt3qV
今ごろの時間に寝ても8時頃になると起きてしまう。
家族が会社に行き出す時間。
たぶん自分が何もしてないのが後ろめたくて、目覚めてしまうんだ。
心臓バクバク、凄く嫌な気分で。
毎朝布団の中で家族の会話を聞いてる。
で、皆が会社行った後に起きて、午前中は家のこととかやって動きまくる。
そんでお昼ご飯食べた後に寝て、また夕方起きる。
そんな毎日。
でも今日は銀行行かなくちゃ・・・嫌だ～
家族が会社に行き出す時間。
たぶん自分が何もしてないのが後ろめたくて、目覚めてしまうんだ。
心臓バクバク、凄く嫌な気分で。
毎朝布団の中で家族の会話を聞いてる。
で、皆が会社行った後に起きて、午前中は家のこととかやって動きまくる。
そんでお昼ご飯食べた後に寝て、また夕方起きる。
そんな毎日。
でも今日は銀行行かなくちゃ・・・嫌だ～
生物時計か？
178 ：優しい名無しさん：03/09/04 07:17 ID:maM74vTd
朝しんどい、精神的にも肉体的にも、キーボードもなんとか打ってるが、
仕事休みたい、幸い公務員なので、比較的休みやすいが、
朝はらりってるような感覚があるのはなんで？
仕事休みたい、幸い公務員なので、比較的休みやすいが、
朝はらりってるような感覚があるのはなんで？
179 ：１７８：03/09/04 07:22 ID:maM74vTd
頭がふらふら、吐き気、
仕事を休むという罪悪感が・・さらに辛くて
もう死んでしまったらいいのにと思う。
欝は治ってるはずなのに、これはただのサボりでしょうか。
休職の診断書くれるかなあ。
仕事を休むという罪悪感が・・さらに辛くて
もう死んでしまったらいいのにと思う。
欝は治ってるはずなのに、これはただのサボりでしょうか。
休職の診断書くれるかなあ。
180 ：優しい名無しさん：03/09/04 08:05 ID:xFYC/6T2
朝の来ない夜はないっていうけど
夜の来ない朝はないって思うようにしてる
夜のほうが落ち着くのよね
朝、刻々と出社時刻が迫ってくると
倦怠感・不安感が徐々に増してくる
夜の来ない朝はないって思うようにしてる
夜のほうが落ち着くのよね
朝、刻々と出社時刻が迫ってくると
倦怠感・不安感が徐々に増してくる
181 ：優しい名無しさん：03/09/04 10:49 ID:T7nsOvhD
朝が一番つらいよね･･･
すぐご飯胃に流し込んで薬飲んで乗り切るけど。
次に夕方に鬱の波が来る。これも薬飲んで寝逃げで乗り切る。
この繰り返し。もう嫌になる･･･
すぐご飯胃に流し込んで薬飲んで乗り切るけど。
次に夕方に鬱の波が来る。これも薬飲んで寝逃げで乗り切る。
この繰り返し。もう嫌になる･･･
朝、起きた瞬間に「起きちゃったんだ…」と思う。
夜はいつも明日がこないでほしいって思う。
明けない夜があればいいのに。
夜はいつも明日がこないでほしいって思う。
明けない夜があればいいのに。
183 ：優しい名無しさん：03/09/05 06:37 ID:UTWTwpEJ
世界が終わればいいのにと思う。
ものすごく後ろ向き
ものすごく後ろ向き
184 ：まぬ ◆lU0azS.fv6 ：03/09/05 06:53 ID:6lnZAuht
今日１日働けば、明日と明後日やすめるのに
今日は仕事に行きたくない。。。
あぁつらい。
今日は仕事に行きたくない。。。
あぁつらい。
朝だね･･･
朝は本当に辛い
ただ血圧が低いからかねぇ･･･
もう
朝は本当に辛い
ただ血圧が低いからかねぇ･･･
もう
朝日で蒸発したい。
187 ：優しい名無しさん：03/09/05 23:34 ID:K7yiyEu1
>>1さん
同感です。実際、学校でどうにもならない頭が痛くなるような事が
幾つかあるんですけど、朝は本当に辛いです。
また長くて辛い一日が始まると思うとかなり鬱。
不安、絶望感でいっぱい。
どうしようもないんだよね。
でも夕方～夜は前向きって言うか明日も頑張ろうって思う。
それと朝の日差しって結構鬱なんだよね…。。。
ずっと夜のままでいいのに…。
同感です。実際、学校でどうにもならない頭が痛くなるような事が
幾つかあるんですけど、朝は本当に辛いです。
また長くて辛い一日が始まると思うとかなり鬱。
不安、絶望感でいっぱい。
どうしようもないんだよね。
でも夕方～夜は前向きって言うか明日も頑張ろうって思う。
それと朝の日差しって結構鬱なんだよね…。。。
ずっと夜のままでいいのに…。
188 ：優しい名無しさん：03/09/06 00:13 ID:2jXnDpEQ
寝床に起きてすぐ食べれるようなもの（できれば甘いもの）お置いておいて
起きたらすぐ食べてみよう☆
起きたらすぐ食べてみよう☆
189 ：優しい名無しさん：03/09/06 13:34 ID:dpmIyyC/
皆さんは休日も死にたくなります？
190 ：優しい名無しさん：03/09/06 20:07 ID:xnCxok3O
月曜日の朝が一週間のうちで一番鬱…
あと日曜日の夜もね。
また一週間始まる…
あと日曜日の夜もね。
また一週間始まる…
191 ：ふつうの名無しさん：03/09/06 21:14 ID:jvjV9Bcv
みなさん偉いですね
そこら辺で、なんの苦しみも滞りもなく笑って
ただ怠けている私なんかより
ずっと人間として素晴らしい方達だと思います。
すごいですね。本当にすごいえらいですね。
そこら辺で、なんの苦しみも滞りもなく笑って
ただ怠けている私なんかより
ずっと人間として素晴らしい方達だと思います。
すごいですね。本当にすごいえらいですね。
192 ：優しい名無しさん ：03/09/06 21:19 ID:7gEtd+NC
朝５時ごろ起きてみて
193 ：優しい名無しさん：03/09/07 22:14 ID:OZtYw+Xm
だめです、もうドキドキしてきた。
明日の朝はどうなるんだろう。
今からビールのんでデパスのんで寝ます。
明日の朝はどうなるんだろう。
今からビールのんでデパスのんで寝ます。
194 ：優しい名無しさん：03/09/07 22:24 ID:azlYgjLK
起きたらまずカーテンを開けて日の光を吸収しよう。
195 ：優しい名無しさん：03/09/08 06:45 ID:QgS3603b
朝
絶望感
物理的な死
絶望感
物理的な死
196 ：優しい名無しさん：03/09/08 12:30 ID:7w8flMsY
おはよーーーーーーーーー
今日も一日楽しもお♪
今日も一日楽しもお♪
毎日目が覚めると
包丁で自分の腹を裂くという妄想にかられます
実行する勇気なんてもってないけど、それを想像してしまう自分にｶﾞｸﾌﾞﾙ
低血と薬のせいで寝起きはボーっとしてるし
朝から笑って過ごしたい・・・
包丁で自分の腹を裂くという妄想にかられます
実行する勇気なんてもってないけど、それを想像してしまう自分にｶﾞｸﾌﾞﾙ
低血と薬のせいで寝起きはボーっとしてるし
朝から笑って過ごしたい・・・
198 ：ｊ9ｊ9：03/09/16 01:28 ID:BhphavwO
朝も昼も体がしんどくて動きません。今は少しまし。
何にもやる気がおこらない。
精神科の先生にも見捨てられるほどの軽症なのだろう。
ただの怠惰でしょうか。
仕事連続4日休みました。明日は行きづらくてしんどくて休むのかなあ。
リーマスデパス歴４年だけど、最近悪寒がひどく、寝汗かくようになって、
眠り浅いです。浅すぎてずーっト寝ています。
何にもやる気がおこらない。
精神科の先生にも見捨てられるほどの軽症なのだろう。
ただの怠惰でしょうか。
仕事連続4日休みました。明日は行きづらくてしんどくて休むのかなあ。
リーマスデパス歴４年だけど、最近悪寒がひどく、寝汗かくようになって、
眠り浅いです。浅すぎてずーっト寝ています。
199 ：優しい名無しさん：03/09/16 01:33 ID:vEGSs2r8
一日って長いな～
私も朝が一番死にたくなるかな。
何とも言えない嫌な感じと、悲しさと不安で起きるのが嫌だ。
何とも言えない嫌な感じと、悲しさと不安で起きるのが嫌だ。
201 ：優しい名無しさん：03/09/16 01:39 ID:pUnTNFtZ
夜寝てる頃が一番セロトニンレベルが低くなるそうです。
ちなみに、朝勃起するのはブレーキであるセロトニンが低下するため
ドーパミン（性欲など原始的本能的快楽）などが上昇し易いから。
さて、なんヘー？
ちなみに、朝勃起するのはブレーキであるセロトニンが低下するため
ドーパミン（性欲など原始的本能的快楽）などが上昇し易いから。
さて、なんヘー？
普通夜になるとセロトニンはメラトニンに変化するわけで。
203 ：優しい名無しさん：03/09/16 08:24 ID:C/9wvxXc
朝ツライ
204 ：優しい名無しさん：03/09/16 09:42 ID:WsfMorDy
これからまた寝ます。
朝は辛い。
昼も辛い。
夜は近所の目もなくてちょっとだけ楽。（なのでウォーキングを１時間）←これが唯一の活動
夜中は寝ても何度も目覚め結局睡眠不足のまま朝を迎える。
こんな毎日。。。
でも明日は朝から車で１００ｋｍ離れた町まで運転しなければならない。
途中で眠気で事故りそう。
朝は辛い。
昼も辛い。
夜は近所の目もなくてちょっとだけ楽。（なのでウォーキングを１時間）←これが唯一の活動
夜中は寝ても何度も目覚め結局睡眠不足のまま朝を迎える。
こんな毎日。。。
でも明日は朝から車で１００ｋｍ離れた町まで運転しなければならない。
途中で眠気で事故りそう。
205 ：優しい名無しさん：03/09/16 12:05 ID:OPZav0Tf
職場で「朝が辛くて・・・」と愚痴をこぼしたら、
「誰だって朝は辛いの！」と一蹴されてしまった。
確かにそうなんだろうけど、やっぱ健康だったときに比べて
かなり辛いよ・・・
５時半ごろ必ずトイレに起きるんだけど、昔あった嫌なことが
勝手に思い出されて最悪。そこら中壊しまくりたいけど
それもできず。結局数時間後に太ももをたたきまくって起床。
日中は眉間のあたりが重くてしかめっ面。
「誰だって朝は辛いの！」と一蹴されてしまった。
確かにそうなんだろうけど、やっぱ健康だったときに比べて
かなり辛いよ・・・
５時半ごろ必ずトイレに起きるんだけど、昔あった嫌なことが
勝手に思い出されて最悪。そこら中壊しまくりたいけど
それもできず。結局数時間後に太ももをたたきまくって起床。
日中は眉間のあたりが重くてしかめっ面。
朝起きると死にたくなる・・・単なる寝不足かな
207 ：優しい名無しさん：03/09/17 01:29 ID:KT58TRHz
寝不足とはまたちがうと思うよ。
朝は死にそうなくらいつらいです。
でも実際死を選ぶ人で朝に死ぬ人って多いのだろうか？
私は夕方、夜中に自分を切ったりしてたな。昔。
今は仕事上できないけど。
朝は死にそうなくらいつらいです。
でも実際死を選ぶ人で朝に死ぬ人って多いのだろうか？
私は夕方、夜中に自分を切ったりしてたな。昔。
今は仕事上できないけど。
208 ：優しい名無しさん：03/09/21 07:02 ID:W7oZlfRr
みんな朝だが死にたくなっちゃいかんでええ！！！
千と千尋の神隠しの
「いつでもどこでも」の曲、
あれって死を連想させる歌詞が多すぎ・・・。
あの綺麗な高音の声で
「ゼロになる体、満たされてゆけ～」
何て歌われたらそのまま天国に召されそうな気分になる。
「いつでもどこでも」の曲、
あれって死を連想させる歌詞が多すぎ・・・。
あの綺麗な高音の声で
「ゼロになる体、満たされてゆけ～」
何て歌われたらそのまま天国に召されそうな気分になる。
210 ：優しい名無しさん：03/09/23 23:13 ID:rXT3qJ7+
何かを求めなければ本当のものが得られないのではないかと思って求めるこの心がすでに迷いで
すでに存在しているものをわざわざ頭で考えるから迷いが生ずる
人間は本来すでに救われているのに、なぜ迷うのか
迷いの世界で迷いながら、どこにいくとも分からず、ここにいます。
分別のつかない状態というのは今の私のような精神状態のことをいうのでしょう。
千と千尋の神隠しの
「いつでもどこでも」の曲は、私は生の世界と死の世界がつながってるということを歌にしたんだな。
と思いました。それと、いろんな意味で仕事のない人は顔ナシみたいに迷うんだな。と思いました。
だから仕事がある、役割があるということはすばらしいことだと頭では分かっているのに・・。
すでに存在しているものをわざわざ頭で考えるから迷いが生ずる
人間は本来すでに救われているのに、なぜ迷うのか
迷いの世界で迷いながら、どこにいくとも分からず、ここにいます。
分別のつかない状態というのは今の私のような精神状態のことをいうのでしょう。
千と千尋の神隠しの
「いつでもどこでも」の曲は、私は生の世界と死の世界がつながってるということを歌にしたんだな。
と思いました。それと、いろんな意味で仕事のない人は顔ナシみたいに迷うんだな。と思いました。
だから仕事がある、役割があるということはすばらしいことだと頭では分かっているのに・・。
211 ：優しい名無しさん：03/09/24 02:43 ID:Jcc3HNde
朝が嫌です ふられた現実を思い出してしまうからです
212 ：優しい名無しさん：03/09/25 15:39 ID:Dx6Ozn2J
朝、眼が覚めたら無理矢理明るい音楽を聴いてテンションあげます。
でも辛いです。
でも辛いです。
おはよー。さっきまで寝てたよ。
頬杖付いて寝てたから、肘がいてぇー。
頬杖付いて寝てたから、肘がいてぇー。
朝だけじゃなくて 今も死にたいんだけどね。
ああぁぁ…
朝 目が覚めなきゃいいのに。
ああぁぁ…
朝 目が覚めなきゃいいのに。
朝起きたら仕事なんだよ…死にたいよ…。
でも犬と散歩のひとときはとても楽しい。
でも犬と散歩のひとときはとても楽しい。
さっき起きた。
寝すぎて時間感覚なくて
「に、2時？完全遅刻？気失ってました、とか言う？」
とか慌てたんだけど、午前2時ですた。
これからちょっと果物でも食べて、マンガ読んで、少し寝る。
思いがけない幸せ♪
寝すぎて時間感覚なくて
「に、2時？完全遅刻？気失ってました、とか言う？」
とか慌てたんだけど、午前2時ですた。
これからちょっと果物でも食べて、マンガ読んで、少し寝る。
思いがけない幸せ♪
217 ：優しい名無しさん：03/10/13 14:12 ID:SvhNMvcR
永久の眠りにつきたい
218 ：優しい名無しさん：03/10/13 14:32 ID:A8b6JPjG
永遠の眠りにつきたい
219 ：優しい名無しさん：03/10/14 19:25 ID:SmtufXmq
現実より夢の方が楽しいからさ、
朝起きて夢の中で生き生きと動いてた自分とか思い出すと死にたくなる。
けどがんばる。
朝起きて夢の中で生き生きと動いてた自分とか思い出すと死にたくなる。
けどがんばる。
朝起きて死にたくならないよう、今日も寝る前に薬をたっぷりチャージ。
221 ：優しい名無しさん：03/10/21 08:58 ID:0ppMoPIy
久しぶりに朝っぱらから氏にたい気分
222 ：優しい名無しさん：03/10/21 09:08 ID:NyYEMFFI
我、生きずして死すこと無し。理想の器、満つらざるとも屈せず。これ、後悔とともに死すこと無し
1さんと同じだ。寝起きはすっごく怖くて絶望感に襲われる。
毎朝悪夢で目覚める
225 ：まぬ ◆lU0azS.fv6 ：03/10/27 06:41 ID:jjZ5MAn2
朝です。
みなさん気分はいかがですか？
みなさん気分はいかがですか？
226 ：優しい名無しさん：03/10/27 07:13 ID:Ndm6mSeN
鬱で療養中の身。
マイスリーが効かなくなって来た。色々考え過ぎて久々に眠れなかった。今から中途半端に寝て起きたら、又鬱が強くなりそうだ。
今日は一応やる事が幾つも有る。
働かなくても煙草は呑んでいる。花煙が有れば少しはマシなのだろうけれど。
妻にだけ働かせている自分が情けない。その妻は今は別の部屋で寝息を立てている。
完徹でも寝て起きても、朝はやっぱり死にたいと思ってしまう。
デパスとドグマチールとコーヒーで、取り敢えずは今日も暮らしてみよう。
マイスリーが効かなくなって来た。色々考え過ぎて久々に眠れなかった。今から中途半端に寝て起きたら、又鬱が強くなりそうだ。
今日は一応やる事が幾つも有る。
働かなくても煙草は呑んでいる。花煙が有れば少しはマシなのだろうけれど。
妻にだけ働かせている自分が情けない。その妻は今は別の部屋で寝息を立てている。
完徹でも寝て起きても、朝はやっぱり死にたいと思ってしまう。
デパスとドグマチールとコーヒーで、取り敢えずは今日も暮らしてみよう。
えーと、リタリンを持っています｡興味のある方はメール下さい｡
相当余っているのですが、捨てるのもったいないし､謝礼もらえるのなら
いっそのこと売りたいです｡（なんかねえ・・）
いっそのこと売りたいです｡（なんかねえ・・）
>227
余ってしまった処方薬の処分については、お医者さんに聞いてください。
転売などもってのほかです。
なお，私なら、そんないつ処方されたかも保管状態もわからないような薬は
たとえ無料でも飲みたくはありません。
余ってしまった処方薬の処分については、お医者さんに聞いてください。
転売などもってのほかです。
なお，私なら、そんないつ処方されたかも保管状態もわからないような薬は
たとえ無料でも飲みたくはありません。
230 ：ヽ(ﾟωﾟ=)ﾓﾆｭﾆｭ ◆MMK6P.5Z8Y ：03/10/27 14:18 ID:VnwwREt9
去年のことだけど夜元気なのに朝になると(=ω=)なんだよね
僕は朝から好きな曲をがんがん聴いてテンションあげて
無理やり(=ﾟωﾟ)ﾉぃょぅって乗り切ったよ
昼まで限界で漫喫でコッソリ寝て午後からまた(=ﾟωﾟ)ﾉぃょぅの繰り返し
僕は朝から好きな曲をがんがん聴いてテンションあげて
無理やり(=ﾟωﾟ)ﾉぃょぅって乗り切ったよ
昼まで限界で漫喫でコッソリ寝て午後からまた(=ﾟωﾟ)ﾉぃょぅの繰り返し
231 ：優しい名無しさん：03/10/27 16:17 ID:MEbuyY3L
ちょっと違うが俺は朝起きると誰かを殺したい、
手にかけたい衝動にかられる。
今はまだコントロールできているがそのうち本当に
殺してしまいそうで怖い。
誰か、俺を殺してくれる人はいないだろうか。
殺すのはいやだ。だから殺してくれ。
手にかけたい衝動にかられる。
今はまだコントロールできているがそのうち本当に
殺してしまいそうで怖い。
誰か、俺を殺してくれる人はいないだろうか。
殺すのはいやだ。だから殺してくれ。
232 ：まぬ ◆lU0azS.fv6 ：03/10/28 06:56 ID:zupDQPN6
火曜日の朝です。
ブルーな月曜日も過ぎて、
少しは気も軽くなってくる頃・・・。
ブルーな月曜日も過ぎて、
少しは気も軽くなってくる頃・・・。
このｽﾚ見てたら同じような人ばかりで驚いたよ
俺は学生だけど、学校生活や授業に特に不満は無いし（孤独だけど･･･)
学校も行かなきゃいけないって寝る前にスゲ―思うんだけど、
朝起きたら、昨夜のことは忘却の彼方
「どうでもいい」とか「死にたい」とか、とにかくﾜｹﾜｶﾗﾝで
結局また寝る
昼過ぎまで寝てる
夕方くらいになると段々動けるようになってきて
結局バイトから帰って今くらいの時間まで寝付けない（朝は楽に寝れるのに)
しかも、早く寝ても、朝はどうしようもないくらい力が出ない
早かろうが遅かろうが結局、昼～夕方まで寝てる
親や教師も理由を聞いてくるけど、俺だってしらねぇよ
答えれんから相手もムカついてるみたいだし
ホント、寝るときも起きるときも生きる価値無いって思うよ
俺は学生だけど、学校生活や授業に特に不満は無いし（孤独だけど･･･)
学校も行かなきゃいけないって寝る前にスゲ―思うんだけど、
朝起きたら、昨夜のことは忘却の彼方
「どうでもいい」とか「死にたい」とか、とにかくﾜｹﾜｶﾗﾝで
結局また寝る
昼過ぎまで寝てる
夕方くらいになると段々動けるようになってきて
結局バイトから帰って今くらいの時間まで寝付けない（朝は楽に寝れるのに)
しかも、早く寝ても、朝はどうしようもないくらい力が出ない
早かろうが遅かろうが結局、昼～夕方まで寝てる
親や教師も理由を聞いてくるけど、俺だってしらねぇよ
答えれんから相手もムカついてるみたいだし
ホント、寝るときも起きるときも生きる価値無いって思うよ
ウツの人って朝起きてスグって調子よくない人多いっていうから
あんまり気にしない方がいいですよ。
あんまり気にしない方がいいですよ。
235 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：03/11/09 04:07 ID:9s7BO+yl
朝起きたら都言うより、昼間が怖い。
日の光は嫌いだヽ(`Д´)ﾉ
起きても何も楽しみが無いからと、
ずっと寝ていて、さっき起きました。
自己嫌悪に陥ってます。
ずっと寝ていて、さっき起きました。
自己嫌悪に陥ってます。
朝は地獄だ
239 ：水菜：03/11/14 14:21 ID:oUw/1q9U
昼までぐーぐーしてました
240 ：優しい名無しさん：03/11/16 00:30 ID:fuFp3Elh
仕事を破壊したい
漏れも朝は死にたい。なかなか起きれない。
ちなみに鬱。でも大分良くなってきた。病院１年半位通ってる。仕事も問題なく出来るようになった。
こないだ帰り道で、後ろを歩いていた女の人とリーマンがこんな話してた。
「俺朝なかなか起きれないんだよな～。お陰でいつも時間ギリギリ」
「私もそうなんですよー。だから目覚ましCDにしてるんですよ。曲は中島みゆきの「恨みます」。
いきなり♪恨みますぅ～♪ですからね、すぐ起きれますよ！」
・・・ナイスアイデア！？。朝から鬱になりそうだが、効き目はありそうだ。しかし・・・。
とりあえず休みの日にでも試しにやるか？
ちなみに鬱。でも大分良くなってきた。病院１年半位通ってる。仕事も問題なく出来るようになった。
こないだ帰り道で、後ろを歩いていた女の人とリーマンがこんな話してた。
「俺朝なかなか起きれないんだよな～。お陰でいつも時間ギリギリ」
「私もそうなんですよー。だから目覚ましCDにしてるんですよ。曲は中島みゆきの「恨みます」。
いきなり♪恨みますぅ～♪ですからね、すぐ起きれますよ！」
・・・ナイスアイデア！？。朝から鬱になりそうだが、効き目はありそうだ。しかし・・・。
とりあえず休みの日にでも試しにやるか？
最近寝覚めが悪い
別に悪夢見た訳じゃないけど
あーあー
別に悪夢見た訳じゃないけど
あーあー
243 ：優しい名無しさん：03/11/17 14:30 ID:NpXyFjzu
朝は毎日自殺未遂をしてしまいます
244 ：優しい名無しさん：03/11/17 14:40 ID:ryWdaSku
夜になると気分良くなるのに
朝になるととてつもなく鬱になる・・・
朝になるととてつもなく鬱になる・・・
245 ：名無し：03/11/17 16:58 ID:queoAisl
毎日昼の二時ぐらいまで寝てる。
起きたらいつも絶望でいっぱいになる。
自分で自分のことがうっとうしくてたまらない。
だから消えてしまいたい。
死ぬというより、最初からいなかったことにしてほしい。
とにかく自分のことが「うっとうしい」。このひとことに尽きる。
起きたらいつも絶望でいっぱいになる。
自分で自分のことがうっとうしくてたまらない。
だから消えてしまいたい。
死ぬというより、最初からいなかったことにしてほしい。
とにかく自分のことが「うっとうしい」。このひとことに尽きる。
>244
朝は睡眠で栄養使って、エネルギーが減ってる状態だから普通の人でもつらいって
昔なにかで読んだ覚えがあるなあ。
朝の日差しってなんか頭に響く・・・それがきつい。
朝は睡眠で栄養使って、エネルギーが減ってる状態だから普通の人でもつらいって
昔なにかで読んだ覚えがあるなあ。
朝の日差しってなんか頭に響く・・・それがきつい。
「朝起きるのが辛いうちが、人生花なのよ」
と昔ばーちゃんが言ってた。
実際去年鬱で会社をクビになり、家でヒッキー状態になった時、初めてばーちゃんの言う事が分かった。
今は派遣だけど何とか社会復帰して、やはり毎朝辛い訳だが。
あのヒッキー時代の辛さをわざと思い出して、何とか起きてる。
と昔ばーちゃんが言ってた。
実際去年鬱で会社をクビになり、家でヒッキー状態になった時、初めてばーちゃんの言う事が分かった。
今は派遣だけど何とか社会復帰して、やはり毎朝辛い訳だが。
あのヒッキー時代の辛さをわざと思い出して、何とか起きてる。
>248
誤爆？
最近お昼頃に起きるから朝がなくていいや
そのかわり今度は夜中がだめぽになってきた
誤爆？
最近お昼頃に起きるから朝がなくていいや
そのかわり今度は夜中がだめぽになってきた
ｽﾝﾏｿ(´･ω･`)
|Д｀)＜ｷﾆｼﾅｲ!
|ミ ｻｯ
|ミ ｻｯ
今日なんか午後2時すぎに起きたけど
死にたくなったよ。
時間はあんまり関係ないみたい。
最近、夢がすごく楽しい。
夢の中だと、自分はすごく働き者だし
仕事や生活を楽しんでいる。
今日は小さな会社を興して
女の子を2人くらい雇ってた。
なんでかオフィスでヒヨコを飼っていて
手の上でトウモロコシをあげたりしてた。
・・・文字にすると別に楽しそうじゃないけど
その時はほんとに充実してて、普通にしてても
クスクス笑ってしまいそうな幸福感に満たされていた。
死にたくなったよ。
時間はあんまり関係ないみたい。
最近、夢がすごく楽しい。
夢の中だと、自分はすごく働き者だし
仕事や生活を楽しんでいる。
今日は小さな会社を興して
女の子を2人くらい雇ってた。
なんでかオフィスでヒヨコを飼っていて
手の上でトウモロコシをあげたりしてた。
・・・文字にすると別に楽しそうじゃないけど
その時はほんとに充実してて、普通にしてても
クスクス笑ってしまいそうな幸福感に満たされていた。
>>252
超絶うらやましいぜあんた！
悪夢しか見ません最近！
もんおごっつい怖いの←→いやあな気分 の間のどこかだよ
もう朝には起きられないけれど、それでも起きた瞬間は
全てが無駄だってわかって、自分の生きてる意味なんか
どこにもないって悟りとともに目覚めが来る。
超絶うらやましいぜあんた！
悪夢しか見ません最近！
もんおごっつい怖いの←→いやあな気分 の間のどこかだよ
もう朝には起きられないけれど、それでも起きた瞬間は
全てが無駄だってわかって、自分の生きてる意味なんか
どこにもないって悟りとともに目覚めが来る。
254 ：優しい名無しさん：03/11/28 17:50 ID:6/blwuoL
濃い夢を見てると起きる時間が遅い
今日もさっき起きたところだ
今日もさっき起きたところだ
でも遅くまで寝れていいなあ(´・ω・｀)ﾁｮｯﾄｳﾗﾔﾏｽｲ
257 ：優しい名無しさん：03/11/30 01:19 ID:+4noo+65
一日中死にたい気持ちですが・・・
258 ：優しい名無しさん：03/11/30 08:02 ID:ww8oBTFI
もう、12月がやってきますよ・・・
259 ：水菜 ◆CHAI/TrNtw ：03/12/01 15:00 ID:kWMG4jey
12月がやってきますた('A`)
260 ：・・・：03/12/01 18:28 ID:UzfXCVWy
明日で２３歳になります。
最近見る夢が地獄だ・・・
１０人くらいの人から集中的にくすぐられる夢を見る。
起きたらハァハァ息切らしていた。
俺が一体何したっつうんだよ・・・
１０人くらいの人から集中的にくすぐられる夢を見る。
起きたらハァハァ息切らしていた。
俺が一体何したっつうんだよ・・・
262 ：水菜 ◆CHAI/TrNtw ：03/12/01 18:45 ID:kWMG4jey
>>260
早いけどｵﾒﾃﾞﾄｳ。
早いけどｵﾒﾃﾞﾄｳ。
263 ：260：03/12/02 10:47 ID:TBkaUbUH
２３歳になりました。さんきゅー。
264 ：優しい名無しさん：03/12/02 16:18 ID:pQUw154L
おきてるときの意識のあるのが辛い
寝てるとき意識ないし楽
起きてる時何してたらいいかわからん。
人をうらんでばかり。
寝てるとき意識ないし楽
起きてる時何してたらいいかわからん。
人をうらんでばかり。
265 ：水菜 ◆CHAI/TrNtw ：03/12/02 16:50 ID:cHnPkeTE
毎日死にたい死にたい思ってるのって、
やっぱ普通じゃないんかな。
ただそうゆう時期なだけなんだろうか。
でも昔っから空虚なのは変わらない。
自分がそこに居ない。
やっぱ普通じゃないんかな。
ただそうゆう時期なだけなんだろうか。
でも昔っから空虚なのは変わらない。
自分がそこに居ない。
>>263 おめでとうございます。
>>264-265 同じ…。寝てる時が一番楽なのに…。
バイトの面接さえ受からなくて、毎日部屋にいて
将来のこと考えると不安でいつも死にたいって思う。
入眠困難でなかなか寝られないのに起きたら朝…。
最近筋力がなくなってきたのか体に力が入らない…。
新卒でもなんでもないけど就職活動始めたりして少し
安定してきたのかな？って嬉しかったのに。
>>264-265 同じ…。寝てる時が一番楽なのに…。
バイトの面接さえ受からなくて、毎日部屋にいて
将来のこと考えると不安でいつも死にたいって思う。
入眠困難でなかなか寝られないのに起きたら朝…。
最近筋力がなくなってきたのか体に力が入らない…。
新卒でもなんでもないけど就職活動始めたりして少し
安定してきたのかな？って嬉しかったのに。
この調子だと、明日の朝も確実に鬱ですね…。
なんでこんなになっちゃたのか…。
いつも笑ってる時期もあった。
何の不安もない時もあった。
もう、そんな時には戻れないんだね、きっと。
死んだら楽になるのかなぁ。
死んだらこの苦しみから逃れられるのかなぁ。
楽になりたいよ…。この苦しみが、辛すぎるんだよ…
なんでこんなになっちゃたのか…。
いつも笑ってる時期もあった。
何の不安もない時もあった。
もう、そんな時には戻れないんだね、きっと。
死んだら楽になるのかなぁ。
死んだらこの苦しみから逃れられるのかなぁ。
楽になりたいよ…。この苦しみが、辛すぎるんだよ…
268 ：水菜 ◆CHAI/TrNtw ：03/12/03 00:40 ID:H8qQfSAB
永眠できる薬あったら喜んでもらっちゃう。
269 ：優しい名無しさん：03/12/03 07:03 ID:xMnju6b0
朝ですよ・・・
｡･ﾟ･(つД`)･ﾟ･｡ ﾓｳ､ｲﾔﾎﾟ｡ﾅﾝﾃﾞｺﾝﾅﾆﾅｯﾁｬｯﾀﾝﾀﾞﾛｩ・・・
271 ：ネムリ：03/12/03 10:07 ID:s0XNZMQt
いまの時期、雨なんか降ってるともう……
最近どーしても起きられない。
私はフリーで自宅仕事が多いからまだましだけど、
いっしょに住んでるサラリーマンの彼も起きられない人。
遅刻多し……起こしてあげられなくて、また自己嫌悪に。。
二人で繭になった気分。
ラジオも目覚まし時計も携帯も、無いに等しい。
そんな中でも、唯一効くものが、上の階に住んでる子どもの足音。
（マンションです）子どもがドタドタ走り回ってる音、
はじめはうるさくてやだったのに、なんか屈託のないパワーが、
けっこう気分を前向きにしてくれるというか。
バイト料出すから毎朝起こしにきてくれって感じ。
勝手に入ってきてワイワイ騒いでほしい。お願い……
最近どーしても起きられない。
私はフリーで自宅仕事が多いからまだましだけど、
いっしょに住んでるサラリーマンの彼も起きられない人。
遅刻多し……起こしてあげられなくて、また自己嫌悪に。。
二人で繭になった気分。
ラジオも目覚まし時計も携帯も、無いに等しい。
そんな中でも、唯一効くものが、上の階に住んでる子どもの足音。
（マンションです）子どもがドタドタ走り回ってる音、
はじめはうるさくてやだったのに、なんか屈託のないパワーが、
けっこう気分を前向きにしてくれるというか。
バイト料出すから毎朝起こしにきてくれって感じ。
勝手に入ってきてワイワイ騒いでほしい。お願い……
272 ：優しい名無しさん：03/12/03 10:55 ID:xMnju6b0
今一人暮らしなんだけど、最近よく実家に住んでた頃の夢を見る。
お母さんが出てくる。凄く幸せな夢。
朝起きると、一人だってゆう事が認識できない。壁や天井に驚く。
ようやく認識して、寂しくなってまた夢に逃避してしまう・・・
お母さんが出てくる。凄く幸せな夢。
朝起きると、一人だってゆう事が認識できない。壁や天井に驚く。
ようやく認識して、寂しくなってまた夢に逃避してしまう・・・
朝6:00に起き風呂に入って、8:00までまた寝た。
朝飯食って10:00までまた寝た。
起きて居間でまた11:30まで寝た。
寝過ぎると逆に疲れる。。。
朝飯食って10:00までまた寝た。
起きて居間でまた11:30まで寝た。
寝過ぎると逆に疲れる。。。
274 ：優しい名無しさん：03/12/03 14:42 ID:xMnju6b0
夜起きたらもっと死にたくなる
275 ：水菜 ◆CHAI/TrNtw ：03/12/03 15:03 ID:H8qQfSAB
バイトしてた時は朝死にたいって感じだったけど、
ﾋｷってる今は朝でも昼でも夜でも関係なくなってきた。
何時に起きても憂鬱は消えない。
ﾋｷってる今は朝でも昼でも夜でも関係なくなってきた。
何時に起きても憂鬱は消えない。
>>233
驚いた～私も全く同じ状況です。
バイトには行けるんだけど学校には行けない…。特に嫌な事がある訳じゃないのに。
好きでやりたい事があって入った学校なのになんでかな…。
朝起きたら死にたいとか消えたいとか思うのはきっと不登校になってから。
実家にいた時は毎朝学校に行かせようとする母とベッドの上でバトル。
朝階段を上がってくる母の音だけでビクビクして泣きそうでした。
今は朝起きると目の前がモヤがかかったみたいに真っ白。
漠然とああ死にたいな～消えたいな～とか思います…。
驚いた～私も全く同じ状況です。
バイトには行けるんだけど学校には行けない…。特に嫌な事がある訳じゃないのに。
好きでやりたい事があって入った学校なのになんでかな…。
朝起きたら死にたいとか消えたいとか思うのはきっと不登校になってから。
実家にいた時は毎朝学校に行かせようとする母とベッドの上でバトル。
朝階段を上がってくる母の音だけでビクビクして泣きそうでした。
今は朝起きると目の前がモヤがかかったみたいに真っ白。
漠然とああ死にたいな～消えたいな～とか思います…。
277 ：優しい名無しさん：03/12/03 18:52 ID:slzfQFZU
私もなぜか朝だけ憂鬱。
いや、健全な人間なら誰だって朝はある程度は憂鬱なんだろうけど、私は明け方
まだ薄暗いときに家を出て２時間歩いて学校行くんだけど、泣きながら歩いてるもん。
走ってる車が操作誤って私に突っ込んできてくれないかなーとか考えちゃう。
なんで生きていかなくちゃいけないの？！とか。
でも昼になるとけろっとしてんのよねー。 わけわからん・・。
いや、健全な人間なら誰だって朝はある程度は憂鬱なんだろうけど、私は明け方
まだ薄暗いときに家を出て２時間歩いて学校行くんだけど、泣きながら歩いてるもん。
走ってる車が操作誤って私に突っ込んできてくれないかなーとか考えちゃう。
なんで生きていかなくちゃいけないの？！とか。
でも昼になるとけろっとしてんのよねー。 わけわからん・・。
朝起きると目が覚めたことにがっかりする
279 ：朱：03/12/04 02:26 ID:un14h1pX
ここでは関係ないかも知れないけどさ。
死が怖い。どうしようもなく怖い。
人が最終的に行き着くところ。避けようのない事実。
そう思い出したら何もやる気が起きない。病気かも。
しかも心拍が速くなるし。
んで思うのは最期「死にたくない」って思えるのが幸せかなと。
それは絶望の末ではないと思いたい。
かの一休禅師ですらそう言ったと。
また最期があるからこそ目標があるのかな
何事も最初は怖い。
どこか知らない土地に行くのも、
高校に入学するときも不安
就職先に始めて行くのも不安。
もしかしたら生まれてくる事すら不安なのかもしれない。
だから死も不安な一員に過ぎないのかなって。
終わりがあるとはいえ、せめてそこまでは出来る限り楽しく行こうかな？
でも、生きることすら不安。
これは私がただ単純に無職で暇で、無駄に考える時間があるせいで出来た
不安かもしれないなぁ…。とりあえず就職して今より忙しい生活を送れば
もう少しましになるかも…。
はぁ～くだらない意見かなーすみません。
死が怖い。どうしようもなく怖い。
人が最終的に行き着くところ。避けようのない事実。
そう思い出したら何もやる気が起きない。病気かも。
しかも心拍が速くなるし。
んで思うのは最期「死にたくない」って思えるのが幸せかなと。
それは絶望の末ではないと思いたい。
かの一休禅師ですらそう言ったと。
また最期があるからこそ目標があるのかな
何事も最初は怖い。
どこか知らない土地に行くのも、
高校に入学するときも不安
就職先に始めて行くのも不安。
もしかしたら生まれてくる事すら不安なのかもしれない。
だから死も不安な一員に過ぎないのかなって。
終わりがあるとはいえ、せめてそこまでは出来る限り楽しく行こうかな？
でも、生きることすら不安。
これは私がただ単純に無職で暇で、無駄に考える時間があるせいで出来た
不安かもしれないなぁ…。とりあえず就職して今より忙しい生活を送れば
もう少しましになるかも…。
はぁ～くだらない意見かなーすみません。
>>279
自分で決めてないから不安ってことない？
「腹くくればなんとかなる」って開き直れば怖くない時もあるし
怖いこと見つけて不安になりたがる傾向とかあるなら
薬とかでも軽減できそうだし
不安てなくてもいいものなんだ本来。って思うと人生変わるかも
自分で決めてないから不安ってことない？
「腹くくればなんとかなる」って開き直れば怖くない時もあるし
怖いこと見つけて不安になりたがる傾向とかあるなら
薬とかでも軽減できそうだし
不安てなくてもいいものなんだ本来。って思うと人生変わるかも
なんか眠剤使うと朝死にたくなるような気がする。
昨日眠剤使わずに寝たら（つーか知らない間に寝てた）、今日はそれがまったくない。
昨日眠剤使わずに寝たら（つーか知らない間に寝てた）、今日はそれがまったくない。
282 ：早乙女美咲：03/12/05 03:19 ID:XqeJL9Bs
起きたら必ず絶望感が襲ってきます。
なんにもできません。
なんにもできません。
ただでさえ朝が弱いのに、こうなってしまってから、
毎朝起きる度に氏にたくなる。
毎朝起きる度に氏にたくなる。
284 ：優しい名無しさん：03/12/06 11:54 ID:0up2/BYH
朝が来るのがツライ
外明るくなるしうるさくなるし、寝て過ごしたいけど眠れないよ！
遮光カーテン欲しい・・・
外明るくなるしうるさくなるし、寝て過ごしたいけど眠れないよ！
遮光カーテン欲しい・・・
私の叔父が、ガンで余命８ヶ月と診断された。
毎日死にたいと思い続けている私ではなく、
生きることを願っている叔父を先に逝かせるなんて、
全く、神も仏もない。
代わってあげられるものなら、代わってあげたい。
毎日死にたいと思い続けている私ではなく、
生きることを願っている叔父を先に逝かせるなんて、
全く、神も仏もない。
代わってあげられるものなら、代わってあげたい。
286 ：早乙女美咲：03/12/10 06:13 ID:fNQRYnkq
「よし、明日は頑張ろう！」と意気込んで眠っても、
起きたらまたウツウツしている。
くよくよと悩んでいる。
どうしたらいいんだ。
起きたらまたウツウツしている。
くよくよと悩んでいる。
どうしたらいいんだ。
(⊃д｀)ヽ(ﾟДﾟ )ﾖｼﾖｼ
288 ：優しい名無しさん：03/12/10 07:33 ID:MFS/WrPH
>286
それは典型的なうつの症状らしいす。
オレも同じ状態すよ。
それは典型的なうつの症状らしいす。
オレも同じ状態すよ。
289 ：水菜 ◆CHAI/TrNtw ：03/12/10 17:25 ID:JVIogDj6
依存が酷くなったと同時に
朝になったら死にたくなってきた。
もう嫌。
朝になったら死にたくなってきた。
もう嫌。
日常手抜きしまくったらちょとましになった
そのかわり人に不快な思いさせてると思う
そのかわり人に不快な思いさせてると思う
291 ：優しい名無しさん：03/12/12 06:57 ID:UtxGcfa0
>>267を読んで、号泣してしまった｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
わたしもまったく同じで、その通りだよなあ・・・って。
持ち前が「笑顔」だったけど、それももう過去の話。
朝起きるとガクっときてしまい、造り笑顔すら出来なくなってしまった。
人間的に限界が近くなってるのかな・・・
早くお迎え来ないかな。
わたしもまったく同じで、その通りだよなあ・・・って。
持ち前が「笑顔」だったけど、それももう過去の話。
朝起きるとガクっときてしまい、造り笑顔すら出来なくなってしまった。
人間的に限界が近くなってるのかな・・・
早くお迎え来ないかな。
292 ：ななせ：03/12/12 08:18 ID:ga+7NOR3
朝を迎えると、色々な悩みを思い起こしてしまい、いっその事死んでしまおうかと考えてしまう。
日曜の夜になるとイライラしてくる。
眠りたくない・・・
明日の朝、また起きた瞬間からずーんと沈み込むのは必至・・・
眠りたくない・・・
明日の朝、また起きた瞬間からずーんと沈み込むのは必至・・・
294 ：水菜 ◆CHAI/TrNtw ：03/12/14 21:38 ID:a40Sm877
日曜日大嫌い。
マイスリー5mg 1錠(上限2錠)と
テトラミド 10mg 1錠(上限3錠)
を飲んでるけど合わないのか、朝眠気が取れない…
テトラミド1錠増やしてみるか。
テトラミド 10mg 1錠(上限3錠)
を飲んでるけど合わないのか、朝眠気が取れない…
テトラミド1錠増やしてみるか。
何だ今朝のこの寒さわ！
顔に当たってイテーよ。
おまけに月曜ストレスで血圧上がって頭ガンガンだし・・・
顔に当たってイテーよ。
おまけに月曜ストレスで血圧上がって頭ガンガンだし・・・
297 ：優しい名無しさん：04/01/02 11:43 ID:QbCgKDZS
>>1
同意
夢から覚めるとすごい泣きそう
死にたくなる。
だって夢が自分の理想とする世界。というか何も考えなくてもいい世界だし
現実逃避だとわかってはいるが。
ただ仕事で忙しいから～ とかじゃないよな？
同意
夢から覚めるとすごい泣きそう
死にたくなる。
だって夢が自分の理想とする世界。というか何も考えなくてもいい世界だし
現実逃避だとわかってはいるが。
ただ仕事で忙しいから～ とかじゃないよな？
朝と夕方、外で奥様方の、井戸端会議を聞くと嫌な気分になってくる・・。
当方も子持ち専業主婦。欝・パニック持ち。だから普通に付き合えない。
挨拶しても無視。何か後ろでヒソヒソやられてる・・・。
もう、疲れた・・・
当方も子持ち専業主婦。欝・パニック持ち。だから普通に付き合えない。
挨拶しても無視。何か後ろでヒソヒソやられてる・・・。
もう、疲れた・・・
300 ：水菜 ◆CHAI/TrNtw ：04/01/18 13:54 ID:uI6wX1k6
目覚めが悪いと言ったら寝る前の薬増量。
多少は効いてるらしくほんの少しいい感じ。
多少は効いてるらしくほんの少しいい感じ。
301 ：優しい名無しさん：04/01/21 21:27 ID:ViQxRcxt
朝起きたら絶望的になる、愚劣な一日を
過ごすのかと思うとって、太宰治がなにかに
書いていたのを読んだことがあります。
ここの人たちもそう思われる方が多いのでしょうか？
わたしは寝る時がすごく楽しくて、起きるときも、
さあ、今日も一日仕事頑張るぞって思うんですけど
夕方はなんだか疲れてきますね。
でも、仕事終わって帰るとけろっとしてまた
元気になりますよ。
みなさん寝付き、寝起きはよいですか？
わたしの友人の統合失調症の人は一日３時間しか
眠られないそうですけど
過ごすのかと思うとって、太宰治がなにかに
書いていたのを読んだことがあります。
ここの人たちもそう思われる方が多いのでしょうか？
わたしは寝る時がすごく楽しくて、起きるときも、
さあ、今日も一日仕事頑張るぞって思うんですけど
夕方はなんだか疲れてきますね。
でも、仕事終わって帰るとけろっとしてまた
元気になりますよ。
みなさん寝付き、寝起きはよいですか？
わたしの友人の統合失調症の人は一日３時間しか
眠られないそうですけど
朝は本当にダメだ・・・死にたくなる。
嫌な事思い出して泣いちゃうし、気分転換しようにもなんにもやる気になんないし・・・。
今日なんてあと少しでアムカするとこだった。（アムカは一年前にやめますた）
なんとか我慢したけど、そのうち勢いで切っちゃいそうで怖いな・・・。
眠ったままずっと目覚めなければいいのに。
>>301
寝つき、寝起き共に最低です（´Ａ｀）
嫌な事思い出して泣いちゃうし、気分転換しようにもなんにもやる気になんないし・・・。
今日なんてあと少しでアムカするとこだった。（アムカは一年前にやめますた）
なんとか我慢したけど、そのうち勢いで切っちゃいそうで怖いな・・・。
眠ったままずっと目覚めなければいいのに。
>>301
寝つき、寝起き共に最低です（´Ａ｀）
303 ：優しい名無しさん：04/01/22 01:45 ID:dKfx4yhZ
朝だろうが昼寝だろうが起きたら死にたくなる
目が覚めた瞬間に死にたくなる
その気分が高まったままの成り行きで死んじゃってもいいんだけど、
なにしろ目覚めは眠いからいつもそこまではいかない･･･
その気分が高まったままの成り行きで死んじゃってもいいんだけど、
なにしろ目覚めは眠いからいつもそこまではいかない･･･
305 ：優しい名無しさん：04/01/27 09:35 ID:osPVjYq3
最近死にたくなるというよりは
心の底の澱が吹き上がってきて、
何ともイヤーな気持ちになる。
コンプレックスとか、自分の中のダークサイドの感情
まずそれをあからさまにするような夢を見てるんだけど
目が覚めるときそれをはっきり覚えてるから気分悪い
同じ鬱の父親がよくうなされておかしな声出してたけど
いい気分の夢なんかココ最近全然見てないぞ
心の底の澱が吹き上がってきて、
何ともイヤーな気持ちになる。
コンプレックスとか、自分の中のダークサイドの感情
まずそれをあからさまにするような夢を見てるんだけど
目が覚めるときそれをはっきり覚えてるから気分悪い
同じ鬱の父親がよくうなされておかしな声出してたけど
いい気分の夢なんかココ最近全然見てないぞ
306 ：優しい名無しさん：04/01/27 09:39 ID:p7a3ruRN
ﾏｼﾞ ｼﾆﾀｲ ﾗｸﾆﾅﾘﾀｲ
307 ：早稲田：04/01/27 10:21 ID:sqHDvNjd
死にたい人の気持ちわかりまつけど、心理もわかりまつ。
心の底で感じてることと、実際にすることが違うと鬱になりまつ。
心の底にあることをみとめるのでつ。そこからやる気が出松。
あとは、心の底の感情を規制された人と別の屋根のしたに
住むといいようでつよ！
ある人が、母親と住むようになってから急にやる気がでなく
なった。それまではやる気もりもりだったのに・・と
言ってました。まさに母親に感情を規制されてたのでつよ・
みんな頑張んなくてもいいのさ。心の底の自分の感情をだせばｖいいのさ。
自分の意志で話をしなさいな。
心の底で感じてることと、実際にすることが違うと鬱になりまつ。
心の底にあることをみとめるのでつ。そこからやる気が出松。
あとは、心の底の感情を規制された人と別の屋根のしたに
住むといいようでつよ！
ある人が、母親と住むようになってから急にやる気がでなく
なった。それまではやる気もりもりだったのに・・と
言ってました。まさに母親に感情を規制されてたのでつよ・
みんな頑張んなくてもいいのさ。心の底の自分の感情をだせばｖいいのさ。
自分の意志で話をしなさいな。
正に今、寝起きで最高に気分悪い。
寝起きに薬飲むのってどうなんだろうか・・・
寝起きに薬飲むのってどうなんだろうか・・・
309 ：強迫性障害 ◆n8MqEqA04s ：04/01/27 12:43 ID:wWTTSvT5
夜寝る前にマイスリー飲むと胸の不安が和らいで落ち着くんですが、朝起きると死にたくなる…
理由もなく不安になり息苦しくなるし…(´・ω・`)
理由もなく不安になり息苦しくなるし…(´・ω・`)
抗うつ剤が効き始めてからは朝死にたくなる気分はなくなった。
でもやはり出かけるまでは辛くてウーンウーンと唸ったり
神様～と独り言言ってしまう。
しかたがないのでレキソタン飲んで落ち着かせる。
でもやはり出かけるまでは辛くてウーンウーンと唸ったり
神様～と独り言言ってしまう。
しかたがないのでレキソタン飲んで落ち着かせる。
朝起きるんだけど
そのまま全然起きられなくて、二度寝、三度寝として
数時間経ってしまうのはﾚｽﾘﾝのせいなのか…
会社に行かなきゃならんかった時は
この症状が出るとマジ死にたくなったもんだ…
そのまま全然起きられなくて、二度寝、三度寝として
数時間経ってしまうのはﾚｽﾘﾝのせいなのか…
会社に行かなきゃならんかった時は
この症状が出るとマジ死にたくなったもんだ…
312 ：優しい名無しさん：04/01/27 14:45 ID:/++vLZZF
早起きして散歩するのが鬱にはいいそうだ。
最初に起きたら２度寝はしないでそのまま起きる！
顔洗ったらジャージに着替えてその辺歩く。
帰ってきたら朝食ちゃんと食べる。
トライしてみてください
最初に起きたら２度寝はしないでそのまま起きる！
顔洗ったらジャージに着替えてその辺歩く。
帰ってきたら朝食ちゃんと食べる。
トライしてみてください
313 ：強迫性障害 ◆n8MqEqA04s ：04/01/27 16:02 ID:wWTTSvT5
朝起きる
↓
とんでもない孤独感絶望感不安感…胸が息苦しい助けて
↓
昼過ぎまでうなされる
↓
少し楽になる
↓
夜、薬を服用。
息苦しさがなくなる。
↓
寝る
↓
以下繰り返し
↓
とんでもない孤独感絶望感不安感…胸が息苦しい助けて
↓
昼過ぎまでうなされる
↓
少し楽になる
↓
夜、薬を服用。
息苦しさがなくなる。
↓
寝る
↓
以下繰り返し
>>1
俺も同じだ・・・。
それだけじゃなく、寝起きは昔の嫌な出来事で頭の中が一杯になってて
頭の中がスッキリしてないんだよ。
昼寝などで仮眠を取った後もだし、変な夢を見た覚えもないんだけど（覚えてないだけかも？）、
とにかく寝起きは頭の中がゴチャゴチャしていてスッキリしない事が多い。
寝起きは無性に淋しい心境にもなってて、６年ほど前のクラスメートと無性に話が
したくなってしまうのだが、いきなり電話も出来ないしな・・・。
学校でほとんど向こうから話しかけられてただけでこっちから話しかけた事もなく
卒業後は全くつながりが無くなったし・・・。
しかもブラブラしてた期間も長くこれといった友達もいない。
俺も同じだ・・・。
それだけじゃなく、寝起きは昔の嫌な出来事で頭の中が一杯になってて
頭の中がスッキリしてないんだよ。
昼寝などで仮眠を取った後もだし、変な夢を見た覚えもないんだけど（覚えてないだけかも？）、
とにかく寝起きは頭の中がゴチャゴチャしていてスッキリしない事が多い。
寝起きは無性に淋しい心境にもなってて、６年ほど前のクラスメートと無性に話が
したくなってしまうのだが、いきなり電話も出来ないしな・・・。
学校でほとんど向こうから話しかけられてただけでこっちから話しかけた事もなく
卒業後は全くつながりが無くなったし・・・。
しかもブラブラしてた期間も長くこれといった友達もいない。
ここんとこずっと、嫌な夢ばっかり見る。
何かから必死で逃げていたり、追いかけられて隠れていたり、
常に夢のなかで命を狙われてる。敵がいっぱい。
たまに違う夢見たかと思うと、自分が鬱になった原因と思われる事柄の夢。
しかも、夢の中ではいつもそれが解決してる。起きてそれが夢だったと知ると、余計鬱になる。
いつもこんなんだから目覚め最悪。毎朝起きるたび、死にたくなる。
何かから必死で逃げていたり、追いかけられて隠れていたり、
常に夢のなかで命を狙われてる。敵がいっぱい。
たまに違う夢見たかと思うと、自分が鬱になった原因と思われる事柄の夢。
しかも、夢の中ではいつもそれが解決してる。起きてそれが夢だったと知ると、余計鬱になる。
いつもこんなんだから目覚め最悪。毎朝起きるたび、死にたくなる。
死にたい
318 ：優しい名無しさん：04/02/14 12:08 ID:x9xuFcTg
つらい。生きていても仕方ない。と、毎朝思う。
つーかいつも死にたい
死なせてください
殺してください
死なせてください
殺してください
起きるのが嫌だ。
ずっと眠っていたい。
朝起きるな死にたくなる。
なんでだろう。
ずっと眠っていたい。
朝起きるな死にたくなる。
なんでだろう。
嫌な夢(昔の嫌だったこと)をみると朝起きると鬱な気分。
今日１日をどうやって過ごそうかとまず考えてしまう。つらい。
なんとかこのサイクルを断ち切りたいと思う。
このままじゃ絶対に嫌だ。
今日１日をどうやって過ごそうかとまず考えてしまう。つらい。
なんとかこのサイクルを断ち切りたいと思う。
このままじゃ絶対に嫌だ。
323 ：優しい名無しさん：04/03/01 23:07 ID:jh2WPWEm
age
うああ寝たくないけど眠い( ･д⊂ヽ゛
りすがりなのでカキコしますが・・・
僕は離人神経症と対人恐怖で夢分析を２年ばかり受けていました。
理系畑の人間なので、すぐに精神分析が非科学的なのは分かりましたが、
「心のメカニズムなんてわからない、要は治ればいいや。」
という気分でセラピストのところに夢の内容を記述して
持っていき、分析を受けました。
そうしたら今まで見たくもなかった家庭環境の問題点、
異常さを夢の内容からデコードされました。
ひどく辛い体験でしたが、実際問題として
「治りました（８０％位ね。）。」
ほんとうに症状が消えて、家庭内の問題も自分と家族で解決できるようになったんです。
ううむ、セラピストの誘導が上手かったのか・・・
何だか「自分というシステム」をデバッグしたような気分です。
逆説的ですが、それで自分の限界、得手不得手も理解できました。
良い意味で、「自分の力の限界」を了承できたんです。
僕は離人神経症と対人恐怖で夢分析を２年ばかり受けていました。
理系畑の人間なので、すぐに精神分析が非科学的なのは分かりましたが、
「心のメカニズムなんてわからない、要は治ればいいや。」
という気分でセラピストのところに夢の内容を記述して
持っていき、分析を受けました。
そうしたら今まで見たくもなかった家庭環境の問題点、
異常さを夢の内容からデコードされました。
ひどく辛い体験でしたが、実際問題として
「治りました（８０％位ね。）。」
ほんとうに症状が消えて、家庭内の問題も自分と家族で解決できるようになったんです。
ううむ、セラピストの誘導が上手かったのか・・・
何だか「自分というシステム」をデバッグしたような気分です。
逆説的ですが、それで自分の限界、得手不得手も理解できました。
良い意味で、「自分の力の限界」を了承できたんです。
夢分析についての良い噂はこの板では聞きませんね。
たまたまセラピストが「当たり」だったのかも知れません。
まとまりませんが、
①実際問題悪夢をみるのはキツイ。昼間まで影響する。
②悪夢にもメッセージが含まれていると思う。
ただ、それの解釈に「当たり」はない。寝る前に見た怖いテレビの
影響かも知れない。要は、それをクライエントの成長にどう関連づけて
「解釈」するかがセラピストの腕前だと思う。
③クライエントとしても、「解釈」にうまくのる
（上手く成長するためある程度騙される）
ことが必要かも。要は、科学的か非科学的かという議論をするために
分析を受けるのではなく、「日常生活に支障が出ない」ために
分析を受けるのだから、「客観的に物事を見る眼を無くさないようにして」
「分析に乗る」ことが必要だと思う。
つらつら書きましたが、最後に。
新興宗教の教祖まがいのセラピストも多いのね。
「騙され切らない」ようにね。僕も気をつけよう。
たまたまセラピストが「当たり」だったのかも知れません。
まとまりませんが、
①実際問題悪夢をみるのはキツイ。昼間まで影響する。
②悪夢にもメッセージが含まれていると思う。
ただ、それの解釈に「当たり」はない。寝る前に見た怖いテレビの
影響かも知れない。要は、それをクライエントの成長にどう関連づけて
「解釈」するかがセラピストの腕前だと思う。
③クライエントとしても、「解釈」にうまくのる
（上手く成長するためある程度騙される）
ことが必要かも。要は、科学的か非科学的かという議論をするために
分析を受けるのではなく、「日常生活に支障が出ない」ために
分析を受けるのだから、「客観的に物事を見る眼を無くさないようにして」
「分析に乗る」ことが必要だと思う。
つらつら書きましたが、最後に。
新興宗教の教祖まがいのセラピストも多いのね。
「騙され切らない」ようにね。僕も気をつけよう。
327 ：優しい名無しさん：04/03/02 20:20 ID:wrXwu+AY
夢分析↑おもしろいですね
もしｶﾞｲｼｭﾂだったらごめんなんだが。
朝起きて、憂鬱で死にたくなって、もっともっと寝ていたい。
って人の一部は睡眠障害なんじゃないかな。
しばらく休んで、思いっきり寝てみれば解かると思うんだけどね。
多分過眠症のようになると思われるよ。
漏れがそうでした。
朝起きて、憂鬱で死にたくなって、もっともっと寝ていたい。
って人の一部は睡眠障害なんじゃないかな。
しばらく休んで、思いっきり寝てみれば解かると思うんだけどね。
多分過眠症のようになると思われるよ。
漏れがそうでした。
329 ：優しい名無しさん：04/03/04 06:00 ID:eS+dmSrz
おはよage
>>328
まさにその状況…
一日中眠い。何時間でも寝続ける。頭ではわかってても起きられない。
意識はあるのだけど起きているのか寝てるのかよくわからない状態で、
ひたすら夢を見てる。夢なのか妄想なのかわからなけど楽しい夢が多い。
だいたいが自分が中学生や高校生の時の設定。今の自分はあまり夢に出てこない。
昔の友達とか過去に付き合ってた人・憧れのタレントとかたくさんの人がでてくる。
許されるのならずっと夢の中にいたいと思う。
現実と戦うのが恐くて逃げてる。
全てが恐い。朝が恐い。明るい場所が恐い。
まさにその状況…
一日中眠い。何時間でも寝続ける。頭ではわかってても起きられない。
意識はあるのだけど起きているのか寝てるのかよくわからない状態で、
ひたすら夢を見てる。夢なのか妄想なのかわからなけど楽しい夢が多い。
だいたいが自分が中学生や高校生の時の設定。今の自分はあまり夢に出てこない。
昔の友達とか過去に付き合ってた人・憧れのタレントとかたくさんの人がでてくる。
許されるのならずっと夢の中にいたいと思う。
現実と戦うのが恐くて逃げてる。
全てが恐い。朝が恐い。明るい場所が恐い。
朝、仕事休みたくて休みたくて、日々葛藤。ほんとー辛い。
＞３２８
のいう事なんか分かるな。過眠になる事がある。３０時間とか
眠り続ける。連休をあほな・・・と言われるけど、
ある意味リフレッシュする。
＞３２８
のいう事なんか分かるな。過眠になる事がある。３０時間とか
眠り続ける。連休をあほな・・・と言われるけど、
ある意味リフレッシュする。
どうか死なないで下さい。私も鬱→過食→リスカ→鬱の繰り返しで
死にたいですが…本当にしにたくなってしまった人が居たらメール
下さい。それから考えてください...
死にたいですが…本当にしにたくなってしまった人が居たらメール
下さい。それから考えてください...
333 ：神：04/03/06 21:15 ID:YZgT+UNP
人に迷惑をかける死は自殺とは言わない。この世に未練を残した、迷惑な死である。
死ぬ事で人を悲しませることはゆるさない。自殺して人に自分の死体を処理させるのは
結局人に頼っているということ。人を悲しませるのは、結局人に悲しんでほしいという
こと。人に頼る死を選ぶ者に自ら死ぬ権利はない。
人間だれもが１人で死んでゆく。だから焦ることは無い。惰性で生きてみる
ことも必要ではないか？世界を知つてからでも遅くは無いぞ。
死ぬ事で人を悲しませることはゆるさない。自殺して人に自分の死体を処理させるのは
結局人に頼っているということ。人を悲しませるのは、結局人に悲しんでほしいという
こと。人に頼る死を選ぶ者に自ら死ぬ権利はない。
人間だれもが１人で死んでゆく。だから焦ることは無い。惰性で生きてみる
ことも必要ではないか？世界を知つてからでも遅くは無いぞ。
辛い夢を見た朝は「ガバッ」と起きてしまうので、その時は辛くても結構何とかなる。
幸せな夢を見た時は、起きあがることも出来ずにいつまでも泣いてしまう。
ここまで書いて、「辛」と「幸」の文字の形を見て、凄い皮肉だと思った。
幸せな夢を見た時は、起きあがることも出来ずにいつまでも泣いてしまう。
ここまで書いて、「辛」と「幸」の文字の形を見て、凄い皮肉だと思った。
335 ：優しい名無しさん：04/03/11 14:09 ID:nBDW9iCB
私も朝は鬱になるな～。
あ～また1日が始まるのか、と空虚感と絶望感におそわれる。
顔洗う気力もなくて、
顔も洗わず化粧もせず会社に毎日行っている。
でも夜になるとちょっと元気になるのよね。
あ～また1日が始まるのか、と空虚感と絶望感におそわれる。
顔洗う気力もなくて、
顔も洗わず化粧もせず会社に毎日行っている。
でも夜になるとちょっと元気になるのよね。
336 ：優しい名無しさん：04/03/28 18:52 ID:40r1plbi
>>335
wakaru
wakaru
337 ：優しい名無しさん：04/04/01 18:51 ID:y2sArE/b
338 ：優しい名無しさん：04/04/01 23:36 ID:XpKJ2WYo
これから寝ます。今が一番楽しいです。
明日起きたらすべてが解決していたらいいのにと
毎夜思いながら眠りにつきます。
でも、何も解決しないまま朝になり、
ウツになります。
朝、天気が良いと特に激しくウツになります。
死にたい死にたいって思います。
朝になる前に、心臓が止まってしまえばいいって思います。
明日起きたらすべてが解決していたらいいのにと
毎夜思いながら眠りにつきます。
でも、何も解決しないまま朝になり、
ウツになります。
朝、天気が良いと特に激しくウツになります。
死にたい死にたいって思います。
朝になる前に、心臓が止まってしまえばいいって思います。
339 ：優しい名無しさん：04/04/04 18:06 ID:6/ckyPsn
ストレスの原因を取り除いたら、嫌な夢も見なくなったし、
朝がだいぶ楽になりますた。それまでが大変でしたが、、、
朝がだいぶ楽になりますた。それまでが大変でしたが、、、
朝寝ればいいじゃん
341 ：優しい名無しさん：04/04/04 18:53 ID:oVZdzmVM
寝起きに不安感を感じるのは典型的なうつ病の症状じゃん！
心療内科への受診を薦めるよ
抗うつ薬でほとんどのうつ病は治るよ
心療内科への受診を薦めるよ
抗うつ薬でほとんどのうつ病は治るよ
342 ：優しい名無しさん：04/04/04 21:45 ID:+NOJdYCK
寝起き苦しくなり精神安定剤飲んだら眠くなり寝てしまった。
今日は一日何も出来なかった。これでまた鬱
今日は一日何も出来なかった。これでまた鬱
上に同じく半年間が過ぎていく
>>342 (´・ω･)人(・ω･｀)
ほんとあのというかこの苦しみさえなければ
1日を少しでも有意義に使えるのに…
中学から難知性うつ病＆高校中退ヒッキー
目指すは頂点
クルピイよ。。。
1日を少しでも有意義に使えるのに…
中学から難知性うつ病＆高校中退ヒッキー
目指すは頂点
クルピイよ。。。
346 ：優しい名無しさん：04/04/06 23:09 ID:jVHOYBk3
これから寝ます。
今日は11年間大切に使っていた腕時計が壊れました。
私も壊れそうです。
明日の朝、目覚めなければいい
今日は11年間大切に使っていた腕時計が壊れました。
私も壊れそうです。
明日の朝、目覚めなければいい
347 ：優しい名無しさん：04/04/07 03:41 ID:DBQ4F4hi
夜はなんか自分をごまかせる感じでｲｲけど
朝は…現実の厳しさが襲ってきて鬱
太陽の光がﾀﾞﾒ
朝は…現実の厳しさが襲ってきて鬱
太陽の光がﾀﾞﾒ
348 ：優しい名無しさん：04/04/07 05:35 ID:SrLEa4Oy
太陽の光はなんか久しぶりにあたるとこわいねー全部射抜かれそうで
また朝になっちゃった。
今日は天気がいいからますますつらい。
これから仕事行かなきゃいけないけど、
電車に飛び込みたい衝動にかられる。
今日は天気がいいからますますつらい。
これから仕事行かなきゃいけないけど、
電車に飛び込みたい衝動にかられる。
350 ：優しい名無しさん：04/04/09 07:40 ID:EV39rBBF
また朝来たよ･･･
351 ：優しい名無しさん：04/04/09 11:08 ID:oJqfhkh4
夜11時頃はメチャクチャ元気なんだけどな
「明日はあれをしよう。これもしよう。」とか色々考えるのに
朝起きるとやる気がなくなるんだよなぁ･･･
「明日はあれをしよう。これもしよう。」とか色々考えるのに
朝起きるとやる気がなくなるんだよなぁ･･･
353 ：優しい名無しさん：04/04/09 22:21 ID:LdsS0aIg
>>1
僕もそうですけど
朝は血圧も下がってるだろうし筋肉もかたくなってるはず
そうゆう肉体的感覚が感情及び思考に反映され
誰しも朝は少なからず抗鬱感を感じるはず
もともと抗鬱感強い人は普通よりつらいかもね
僕はそれをいくらか自覚してるから
前より楽になったよ
僕もそうですけど
朝は血圧も下がってるだろうし筋肉もかたくなってるはず
そうゆう肉体的感覚が感情及び思考に反映され
誰しも朝は少なからず抗鬱感を感じるはず
もともと抗鬱感強い人は普通よりつらいかもね
僕はそれをいくらか自覚してるから
前より楽になったよ
354 ：優しい名無しさん：04/04/10 00:38 ID:EpWf5c7c
355 ：優しい名無しさん：04/04/10 01:13 ID:HvC9pczW
おかげで少し賢くなりました
やさしい人でよかったっと
またねー
やさしい人でよかったっと
またねー
356 ：優しい名無しさん：04/04/15 23:30 ID:btGn3ab3
朝がこないといいな。
おやすみなさい。
おやすみなさい。
朝だけがマジで困る
バイトがある朝は二度寝→予定より一時間ぐらい後に起きる→ご飯食べる
→もう一回寝る→大慌てで準備
というのを毎日やってる。ああ誘惑に勝てなーい・・・
→もう一回寝る→大慌てで準備
というのを毎日やってる。ああ誘惑に勝てなーい・・・
自分と逆だ。
自分の場合寝起きが何も考えられなくて一番楽。
目が覚めてくると駄目。
1日中泣いて、落ち着いて、パニくって再び泣いての繰り返し
寝る時に横になるのが一番辛い。
もうだめかも
自分の場合寝起きが何も考えられなくて一番楽。
目が覚めてくると駄目。
1日中泣いて、落ち着いて、パニくって再び泣いての繰り返し
寝る時に横になるのが一番辛い。
もうだめかも
昨日、初めて精神的なストレスで吐いた。。。
朝が怖いのは前からだったんだけど、今日起きたら胸がもやもやして
気持ち悪くて吐きそうな感じだった・・・・
吐くのが嫌だったし、そんなになってる自分が嫌でなかなか起きれず
さっきやっと起きた。。。
明日から就職活動再開なのに・・・
朝が怖いのは前からだったんだけど、今日起きたら胸がもやもやして
気持ち悪くて吐きそうな感じだった・・・・
吐くのが嫌だったし、そんなになってる自分が嫌でなかなか起きれず
さっきやっと起きた。。。
明日から就職活動再開なのに・・・
362 ：優しい名無しさん：04/05/10 07:01 ID:XdIzQPDP
遅まきながらがんがれ！！
今日は目覚めがいい。こんな日もあるんだなー。ささやかな幸せ。
364 ：優しい名無しさん：04/05/11 22:32 ID:d+KrfMQL
自分も朝は怖いです、学校あるのに起きれなかったり朝一で死ぬこと考えたり…
昼過ぎると今度は訳も無く苛々して其れを抑えるのに意味も無く必死になって・・
上の繰り返しが普通の一日……
義務教育なんかいやだ……
社会人の方、ごめんなさい。。。。
昼過ぎると今度は訳も無く苛々して其れを抑えるのに意味も無く必死になって・・
上の繰り返しが普通の一日……
義務教育なんかいやだ……
社会人の方、ごめんなさい。。。。
365 ：優しい名無しさん：04/05/12 09:47 ID:KKbZ8fJk
朝は思考能力があんまりないからなのか、感情が湧き出てくる感じ。
起きたら、もうダメだ。なにやってもダメ、希望もない。生きるのがしんどい・・
とかって思ってどーんと来ちゃう。
起きたら、もうダメだ。なにやってもダメ、希望もない。生きるのがしんどい・・
とかって思ってどーんと来ちゃう。
朝なんて来なくていいのに…
ずっと夜のままでいいのに…
ずっと夜のままでいいのに…
朝起きるたびに、
あぁ、まだ俺生きてるんだ・・・
また辛い一日がはじまるのか・・・・・
って思う
眠ったまま消えてなくなりたい・・・
あぁ、まだ俺生きてるんだ・・・
また辛い一日がはじまるのか・・・・・
って思う
眠ったまま消えてなくなりたい・・・
朝寝ればいいだろ！
369 ：優しい名無しさん：04/05/23 02:50 ID:iItgWgIZ
そんな症状が１０年くらい続いてたら死んだ方が人道的だよね
起きてしばらくすると、まあいくらかはマシになるね
状況は基本的に変化してないんだけどさ
朝目が覚めてしばらくは深刻なウツ状態です ('A`)
状況は基本的に変化してないんだけどさ
朝目が覚めてしばらくは深刻なウツ状態です ('A`)
目が覚めた瞬間、
ああ自分は完全に孤独なんだ、
この世は虚無なんだってはっきり感じる
なんか深い穴の底にいるみたいな感じ
布団から出たらすぐに治るんだが、
あの感触は本当に絶望的だ
ああ自分は完全に孤独なんだ、
この世は虚無なんだってはっきり感じる
なんか深い穴の底にいるみたいな感じ
布団から出たらすぐに治るんだが、
あの感触は本当に絶望的だ
（-人-）ﾅﾑﾅﾑ
373 ：優しい名無しさん：04/05/26 01:44 ID:yzuPqrfB
ニュージーランドに留学してたとき、朝起きるのが楽しかったなあ。
寝ぼけながら、「あ、今日なんか楽しいことが待ってる。なんだっけ」って。
子供の頃の感覚、思い出した。
寝ぼけながら、「あ、今日なんか楽しいことが待ってる。なんだっけ」って。
子供の頃の感覚、思い出した。
寝起きはほんとに最悪の状態です
しかも、ここ数ヶ月はほぼ毎日悪夢でうなされて目が覚めます
しかも、ここ数ヶ月はほぼ毎日悪夢でうなされて目が覚めます
漏れも最近は悪夢が酷い
悪夢じゃなくても、夢の中の感触や感情、情景なんかが
リアルすぎて、最近夢と現実ごっちゃになってる
遠い昔にタイムスリップしてきたみたいな夢が多い。
起きると鬱で仕方ないけど、寝てても鬱だ…
悪夢じゃなくても、夢の中の感触や感情、情景なんかが
リアルすぎて、最近夢と現実ごっちゃになってる
遠い昔にタイムスリップしてきたみたいな夢が多い。
起きると鬱で仕方ないけど、寝てても鬱だ…
376 ：優しい名無しさん：04/06/06 00:06 ID:GWvgVDbX
AGE
朝だ。今日もいつも通り鬱。
1日何しようか考えても鬱になるな…。
1日何しようか考えても鬱になるな…。
自分も寝起きがものすごく悪い。中途覚醒＋早朝覚醒しまくりで睡眠薬出してもらってる。
夕方になると多少は元気になるけど朝はどうもダメ。死にたくなったりまではしないけど鬱状態はひどいな。
この前は朝どうしても体動かなくて会社休んでしまったよ･･･。
夕方になると多少は元気になるけど朝はどうもダメ。死にたくなったりまではしないけど鬱状態はひどいな。
この前は朝どうしても体動かなくて会社休んでしまったよ･･･。
はあ・・・朝が来た。欝だ･･･仕事に行かなければ･･･。
朝起きたら死にたくなるって
よく考えたら最悪だな…
よく考えたら最悪だな…
381 ：優しい名無しさん：04/06/20 09:13 ID:NS1DsJie
今日は日曜日、友人に誘われて好きなアーティストのライブに行くんだ☆…でも朝起きたら、行きたくない。あんなに楽しみにしてたのに行きたくないんだ。行くのやめようかな…。
朝はとにかく体がだるい、重い、床から起き上がれない
昼過ぎになって体が動くようになったらごはん食べて勉強とかしようとするけど集中力が全然ない
夕方になると、毎日こうやってぐずぐずしてる自分に嫌気がさして明日こそはと思う
でも一行目に戻る
すごく気分が上向いて、なにやってるんだろうがんばらなきゃって思って
3、4日から1週間ぐらいは活発に動けるときもある。大笑いしたり無目的に外出したり。
でもある朝突然どうでもよくなる。なんもかんもどうでもよくなる。ひたすら虚しい。
なぜみんな平気そうな顔をして生きていられるのか理解できない。いいことなんか何にもないのに。
自分っていう存在は最初からなかったことにして誰の記憶にも残らず消えて欲しい
昼過ぎになって体が動くようになったらごはん食べて勉強とかしようとするけど集中力が全然ない
夕方になると、毎日こうやってぐずぐずしてる自分に嫌気がさして明日こそはと思う
でも一行目に戻る
すごく気分が上向いて、なにやってるんだろうがんばらなきゃって思って
3、4日から1週間ぐらいは活発に動けるときもある。大笑いしたり無目的に外出したり。
でもある朝突然どうでもよくなる。なんもかんもどうでもよくなる。ひたすら虚しい。
なぜみんな平気そうな顔をして生きていられるのか理解できない。いいことなんか何にもないのに。
自分っていう存在は最初からなかったことにして誰の記憶にも残らず消えて欲しい
今そこから飛び下りて死にたい。
でも恐くて出来ない。
親には申し訳ない。
こんな出来損ないのバカ息子ですまん。
なんも期待にそうどころか
がっかり損させてばかりですまんかった。
頭が悪いとあんたの言う通り、
俺は本当になんも出来ず、
何やっても駄目だった。
すまん。
もう駄目なんだ。ごめんな。
ごめんな本当に無駄な事ばかりだった。
せめてこれ以上、金の苦労はさせんでもいいように。
消え去りたい。望み通りに。
でも恐くて出来ない。
親には申し訳ない。
こんな出来損ないのバカ息子ですまん。
なんも期待にそうどころか
がっかり損させてばかりですまんかった。
頭が悪いとあんたの言う通り、
俺は本当になんも出来ず、
何やっても駄目だった。
すまん。
もう駄目なんだ。ごめんな。
ごめんな本当に無駄な事ばかりだった。
せめてこれ以上、金の苦労はさせんでもいいように。
消え去りたい。望み通りに。
朝でも昼でも夜でも死にたい
また朝がきちゃった。
死にたいよ。
死にたいよ。
母親の夢を見て起きると、なんか申し訳なくて死にたくなる。
今ちょっと死にたい。
でも死んだら悲しむだろうから死ねない。
今ちょっと死にたい。
でも死んだら悲しむだろうから死ねない。
しにたいけどしねないよ
388 ：優しい名無しさん：04/07/01 12:03 ID:0o59TO0x
>383,386さん
あなたたちは優しいんだね。
親のことを思いやる余裕があるんだもん…
そんな自分にスタンディングオべーション。
あなたたちは優しいんだね。
親のことを思いやる余裕があるんだもん…
そんな自分にスタンディングオべーション。
389 ：優しい名無しさん：04/07/03 08:04 ID:pbJea4PD
死にてぇんだよ！ｳﾞｫｹが！
鬱。。。
鬱。。。
390 ：優しい名無しさん：04/07/03 09:39 ID:SVAljoul
苦しい‥ 朝からこんななのホント嫌‥
391 ：優しい名無しさん：04/07/03 10:14 ID:LruB17x8
24時間 しんどい 涙出る。悔しすぎ。辛すぎ。ふらふら。
ひ００た警察は、被害者と加害者をうまく 摩り替えました。
藻まえら、ここにたどりついたって事は
気持とか言葉とか 誰かに伝えたいからだろ？
夜になって、まだ死にたかったらここに℡しろ
>東京自殺防止センター：０３ー５２８６ー９０９０
命電なんかより理解深い優しい人がきっと話は聞いてくれる
あまりの深刻さ件数の多さに
ボラの人達も疲れてきておるので、釣りは厳禁。
かと言って「自分なんかが かけては迷惑か・・・・」とは思うな。カケロ
気持とか言葉とか 誰かに伝えたいからだろ？
夜になって、まだ死にたかったらここに℡しろ
>東京自殺防止センター：０３ー５２８６ー９０９０
命電なんかより理解深い優しい人がきっと話は聞いてくれる
あまりの深刻さ件数の多さに
ボラの人達も疲れてきておるので、釣りは厳禁。
かと言って「自分なんかが かけては迷惑か・・・・」とは思うな。カケロ
393 ：にこ：04/07/08 09:50 ID:ypLX5gAF
死にたいより不安で動悸がして手が痺れてくる
熱とかでるし
目覚めた時が一番最悪
熱とかでるし
目覚めた時が一番最悪
394 ：さそり男 ◆5h0EHFLD6I ：04/07/08 21:41 ID:vF2hb23V
ああ、、俺も朝起きたらほんと憂鬱だ。朝と夜は憂鬱だな。
いや昼も。結局一日中憂鬱だけど朝はとくに。。。。学校もあるし。
あと機嫌悪くなるよ朝は
いや昼も。結局一日中憂鬱だけど朝はとくに。。。。学校もあるし。
あと機嫌悪くなるよ朝は
395 ：優しい名無しさん：04/07/09 11:17 ID:oZ+d/P3i
もう生きていたくない。死にたい消えたいって頭から離れない。皆の記憶から私という人間がいたことをすべて消して、死んでしまいたい。消えてしまいたい。死んで、もし生まれ変われるとしても人間にだけはなりたくない。
スレタイのようなことを感じない人も、やっぱり存在するんでしょうか？
…って自分自身がうつ病になる前は、朝べつに平気だったな。
なんだろう？自分の場合、何も目標も希望もないからなのかなー
でも目標とかきぼうとかあると押しつぶされそうになって余計アウトな気も
あ゛あ゛あ゛あ゛
ｷﾃｨな書き込みスマソ
…って自分自身がうつ病になる前は、朝べつに平気だったな。
なんだろう？自分の場合、何も目標も希望もないからなのかなー
でも目標とかきぼうとかあると押しつぶされそうになって余計アウトな気も
あ゛あ゛あ゛あ゛
ｷﾃｨな書き込みスマソ
397 ：優しい名無しさん：04/07/09 12:55 ID:Z931mWdn
398 ：優しい名無しさん：04/07/09 12:55 ID:Z931mWdn
超亀レス
399 ：優しい名無しさん：04/07/09 12:57 ID:Z931mWdn
400 ：ネオ皇帝：04/07/09 12:57 ID:rqu1apIh
メンタルヘルス友の会
この会は、神経症の治療を目的とした様々な種類の集会を定期的に開い
ています。実際に、スタッフの方々も元は神経症だった人で親切に相談
に乗ってくれます。スタッフの方々も含めて神経症を劇的に治した人た
ちが大勢いますので神経症でお悩みの方は是非一度覗きに来て下さい。
対人恐怖、鬱、摂食障害などどんな種類でも対応できます。
http://www.get5.net/
よろしければ当会のHPをご覧になってください。
この会は、神経症の治療を目的とした様々な種類の集会を定期的に開い
ています。実際に、スタッフの方々も元は神経症だった人で親切に相談
に乗ってくれます。スタッフの方々も含めて神経症を劇的に治した人た
ちが大勢いますので神経症でお悩みの方は是非一度覗きに来て下さい。
対人恐怖、鬱、摂食障害などどんな種類でも対応できます。
http://www.get5.net/
よろしければ当会のHPをご覧になってください。
ほう～
たちあがる気力なんぞあったら、
既に鬱脱出してるだろうから別段困りもしないのでは
という気がしなくもなくもなくも
たちあがる気力なんぞあったら、
既に鬱脱出してるだろうから別段困りもしないのでは
という気がしなくもなくもなくも
402 ：優しい名無しさん：04/07/09 13:01 ID:YKuyyy7H
最近、くちぐせが「疲れた・・・」
朝起きてすぐに「疲れた・・・」。
精神的にも肉体的にも、疲れた・・・。ﾃﾞﾓﾅｾﾞｶ2ﾁｬﾝｼﾃﾙ
朝起きてすぐに「疲れた・・・」。
精神的にも肉体的にも、疲れた・・・。ﾃﾞﾓﾅｾﾞｶ2ﾁｬﾝｼﾃﾙ
なんかもう…だめ。
よく推理小説やドラマで自殺か他殺かわからないときに
「これから死のうって人が○○なんかするわけがない！」ってあるけど
死にたいときは死にたいんだよね。最近良くわかったよ。
おかずまとめ買いした直後でも、歯医者の予約した直後でも死にたいときは死にたいんだよ。
よく推理小説やドラマで自殺か他殺かわからないときに
「これから死のうって人が○○なんかするわけがない！」ってあるけど
死にたいときは死にたいんだよね。最近良くわかったよ。
おかずまとめ買いした直後でも、歯医者の予約した直後でも死にたいときは死にたいんだよ。
今夜（眠剤で無理矢理）眠って明日（も明後日もその次の日もずっと）目が覚めなければいいのに。
>>403
> おかずまとめ買いした直後でも、歯医者の予約した直後でも死にたいときは死にたいんだよ。
そうそうそうそう！
これは、こういう衝動にかられたことないとわからんだろうね
わかってもあまり気持ちのいいものではないし、お勧めは出来ないけど。
希死願望っつかただの衝動だったり、事故に近いものなんじゃないかと
「魔がさした」ってやつに近い気もするなあ
今んとこ、自分から行かないように踏ん張ってるけどね！
実は生きていたいわけでさ
> おかずまとめ買いした直後でも、歯医者の予約した直後でも死にたいときは死にたいんだよ。
そうそうそうそう！
これは、こういう衝動にかられたことないとわからんだろうね
わかってもあまり気持ちのいいものではないし、お勧めは出来ないけど。
希死願望っつかただの衝動だったり、事故に近いものなんじゃないかと
「魔がさした」ってやつに近い気もするなあ
今んとこ、自分から行かないように踏ん張ってるけどね！
実は生きていたいわけでさ
406 ：優しい名無しさん：04/07/13 08:35 ID:Af81RDRT
鬱検査ってのはどこまで本当なんですかねえ
あれやると軽症～中度の鬱ってでるけど
あれやると軽症～中度の鬱ってでるけど
マンションの上下左の振動音が酷い。
過敏になっておかしくなってしまってるからよけいに気になる。
目が覚める度、また地獄が始まると絶望的になって、
とりあえずワイパックスはブランデーで飲む。
過敏になっておかしくなってしまってるからよけいに気になる。
目が覚める度、また地獄が始まると絶望的になって、
とりあえずワイパックスはブランデーで飲む。
408 ：優しい名無しさん：04/07/15 21:43 ID:9USxTzTl
いつも無意識に、起きるのが怖いと思って寝てる
今日も辛いことから避けられないのか。と思う朝が辛い
今日も辛いことから避けられないのか。と思う朝が辛い
また目が覚めたら地獄がはじまる、そう思うと
眠るのが怖い。でも起きているのも辛いので薬飲むけど
寝しな怖い怖いって思いながら。
眠るのが怖い。でも起きているのも辛いので薬飲むけど
寝しな怖い怖いって思いながら。
410 ：優しい名無しさん：04/07/16 04:17 ID:rNFLo+wk
朝寝床でﾙｰﾃｨﾝﾜｰｸ想像したり、がっこまでの電車、とぼとぼ歩くことすべて無意味に思えちゃう。
>>403
禿同！
よく、推理小説とかドラマで、「今日自殺する人が○○を予約するわけない、これは他殺だ」とか
いうけどさー、あれ、そうでない時もあるかもしれないよね？
自分も、なんとか気を紛らわしたり、生きる目的を無理矢理こしらえたい潜在意識
みたいのが、なんか予約させたり、注文させたりするもん。
禿同！
よく、推理小説とかドラマで、「今日自殺する人が○○を予約するわけない、これは他殺だ」とか
いうけどさー、あれ、そうでない時もあるかもしれないよね？
自分も、なんとか気を紛らわしたり、生きる目的を無理矢理こしらえたい潜在意識
みたいのが、なんか予約させたり、注文させたりするもん。
朝が来ると思うと動悸がして目が冴えてしまう。
結局眠れなかったのは昨日の夕方少し寝ちゃったからってのもあるけどさ。
でもそれは夜眠れないせいであって・・・あー自分で腹立ってきた。
文章グッダグダでごめん
結局眠れなかったのは昨日の夕方少し寝ちゃったからってのもあるけどさ。
でもそれは夜眠れないせいであって・・・あー自分で腹立ってきた。
文章グッダグダでごめん
413 ：優しい名無しさん：04/07/21 14:08 ID:5MtrR75E
朝というかひるなんやけどね
414 ：優しい名無しさん：04/07/21 14:21 ID:DqnuOBPi
ここずっと朝が来ると絶望感に襲われる。。。
やる気がでない。。。
肩凝り・頭痛・吐き気・過呼吸らしきもの・・・ときたら
後に来るのは鬱病の再発ですかな・・・orz
やる気がでない。。。
肩凝り・頭痛・吐き気・過呼吸らしきもの・・・ときたら
後に来るのは鬱病の再発ですかな・・・orz
415 ：相談員：04/07/21 14:52 ID:HzAshHki
よろしかったら年齢と名前を書いてください。
日の光と物音が怖い。
夕方になってやっと落ち着く。
夕方になってやっと落ち着く。
だれか穴に埋めて・・・引きこもりたい。。。
418 ：優しい名無しさん：04/07/21 15:33 ID:Zg3xxlHd
朝くるたびに一気に心身ともに重くなる ずっと眠りたい もう目覚めなくていい
419 ：優しい名無しさん：04/07/22 10:20 ID:dvW1XXDp
420 ：優しい名無しさん：04/07/29 22:27 ID:qlML6bp7
421 ：優しい名無しさん：04/07/30 18:47 ID:qLTS9JZm
寝起きの厭世感に悩まされてる人。誰にでもあてあまることではないけどその原因が日本や日本人にあるなら外国にすむことをすすめる。
あれほど起きるたび死にたくなっていた気分が現地についたよくあさからきれいさっぱりなくなった。
僕のその厭世感の原因については面倒だから聞かれても答えません。
とにかくきれいさっぱり厭世感とおさらばできた。
そして今日日本に戻ってきて、もちろんいやいやもどってきて、さああしたの朝からどうなるか。
あれほど起きるたび死にたくなっていた気分が現地についたよくあさからきれいさっぱりなくなった。
僕のその厭世感の原因については面倒だから聞かれても答えません。
とにかくきれいさっぱり厭世感とおさらばできた。
そして今日日本に戻ってきて、もちろんいやいやもどってきて、さああしたの朝からどうなるか。
422 ：優しい名無しさん：04/07/30 18:48 ID:qLTS9JZm
朝とは限らないけど（笑）。
日本社会独特の特殊性、閉鎖性、根性論、上下関係、しがらみの強さ等に嫌気が差した方はこちらへ。
自殺して西欧に生まれ変わりたい
http://society3.2ch.net/test/read.cgi/soc/1086406948/
自殺して西欧に生まれ変わりたい
http://society3.2ch.net/test/read.cgi/soc/1086406948/
424 ：優しい名無しさん：04/08/02 01:44 ID:K611D2Kj
生まれ変わりを信じてる時点ですでにキチガい
再発してるのはわかってんだけど、薬のむのがいやでねー（副作用が
あーひきこもりたい
あーひきこもりたい
朝じゃなくていつも昼過ぎ起床のヒッキです。
昼起きたら、別の自分になっていて欲しいと願うのに、
嫌な自分のままです。こんな顔も身体も、もう消えて欲しい。
昼起きたら、別の自分になっていて欲しいと願うのに、
嫌な自分のままです。こんな顔も身体も、もう消えて欲しい。
８月３日火曜日
おはよう。
さっそく今日も死にたい気分です。
生きていたいと思わないのに薬を飲む。ご飯を食べる。
・・・もったいないなぁ。
空気まで吸ってる挙句、二酸化炭素なんか排出して
地球、ごめんなさい。
今日は一日中ライブのリハなので、電気も使っちゃいます。。
めっちゃ早起きしてみ かなり効果あるよ 毎日続けて
って自分もやらねば・・・
って自分もやらねば・・・
８月６日金曜日
薬、効いてんのかな？ …すごい死にたいってゆーか。。
生きていたくない。でもなくて、生きている意義を見出せない。
無駄に早起きなんてするんじゃなかった。
ぼーっとしながら考えちゃったよ。自分の存在理由を。。
もしも自分が死んだら、泣いてくれるであろう人が１５人思いついた。
その人たちに迷惑かけたくない為だけに今日も笑います。。
自分の出来る限りの事全てを精一杯がんばります。
・・・カミナリ、落ちてきてくれないかなぁ
すごいじゃん、15人もいるなんて。
んー。家族と親戚数えたら、15人行くかな？
でも、泣いてくれそうなくらい近いつきあいの親戚の
顔と名前をちゃんと覚えてない、薄情な漏れなのだった・・・。
orz
でも、泣いてくれそうなくらい近いつきあいの親戚の
顔と名前をちゃんと覚えてない、薄情な漏れなのだった・・・。
orz
家族は事故死だったら大喜びだろうな。
自殺だったら家と弟の名前に傷が付くという意味で泣くかも。
自分が死んで心から涙して祈ってくれそうなのは、3人くらいしか思い当たらない。
自殺だったら家と弟の名前に傷が付くという意味で泣くかも。
自分が死んで心から涙して祈ってくれそうなのは、3人くらいしか思い当たらない。
434 ：優しい名無しさん：04/08/23 14:22 ID:PDqdjnxG
毎日大量に酒を飲み二日酔いで苦しむ。
すると寝起きの厭世感から解放される。
二日酔いはつらいけど厭世感よりははるかにまし。
ただし酒の強い人が二日酔いになるまで飲むのは大変だから
短時間で大量に飲むとか、飲み方を工夫すること。
すると寝起きの厭世感から解放される。
二日酔いはつらいけど厭世感よりははるかにまし。
ただし酒の強い人が二日酔いになるまで飲むのは大変だから
短時間で大量に飲むとか、飲み方を工夫すること。
俺酒飲んでハイになったら
翌日はすんげー激鬱だよ。（ちなみに漏れはうつ病ではありません）
『寝起きの厭世感』というのはアレよりキツいのかと思うと
((( ;－＿－)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
翌日はすんげー激鬱だよ。（ちなみに漏れはうつ病ではありません）
『寝起きの厭世感』というのはアレよりキツいのかと思うと
((( ;－＿－)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
朝起きる
↓
だるい+鬱
↓
学校行きたくない、けど行かなくちゃ
↓
死にたくなる
夏休みとか、本気で嬉しい。
でももうすぐ終わってしまう…いやだ…
↓
だるい+鬱
↓
学校行きたくない、けど行かなくちゃ
↓
死にたくなる
夏休みとか、本気で嬉しい。
でももうすぐ終わってしまう…いやだ…
>>436
あー漏れは逆だ。夏休みになってから
朝起きる
↓
学校に行かなくていい
↓
何もしなくていい
↓
自分が要らない人間じゃ？とか思い始める
↓
死にたくなる
できればずっと学校とかに縛られてたい。
あー漏れは逆だ。夏休みになってから
朝起きる
↓
学校に行かなくていい
↓
何もしなくていい
↓
自分が要らない人間じゃ？とか思い始める
↓
死にたくなる
できればずっと学校とかに縛られてたい。
438 ：優しい名無しさん：04/09/11 23:21:55 ID:ajaPYnC/
デパス枕元に置いて、起きたらすぐ飲みます。
朝は劇鬱で薬の力がなければ出かけられません。
朝は劇鬱で薬の力がなければ出かけられません。
439 ：優しい名無しさん：04/09/12 00:52:35 ID:aOfxrEXt
440 ：優しい名無しさん：04/09/17 05:42:20 ID:Pv1pYaD+
おはよー…
朝の太陽が気力を奪う…
朝の太陽が気力を奪う…
441 ：優しい名無しさん：04/09/18 13:10:09 ID:rVQf9uhm
気の狂ったうじむしどもにつきまとわれるだけの一生。
442 ：優しい名無しさん：04/10/02 04:54:12 ID:JJr2Tx+/
朝は大嫌いだ
だから朝方寝て夕方に起きる生活…
でもこれじゃ社会生活が送れないんだよね
社会復帰は諦めようか…
それか夜のバイトでもすっか
だから朝方寝て夕方に起きる生活…
でもこれじゃ社会生活が送れないんだよね
社会復帰は諦めようか…
それか夜のバイトでもすっか
目標がないと無気力になるらしい。
444 ：優しい名無しさん：04/10/02 07:44:32 ID:N5HgeiS+
朝起きられたらとりあえずシャワーあびたら？
まぁ難しいけど。やる気を出す気が有ればの話。
まぁ難しいけど。やる気を出す気が有ればの話。
445 ：優しい名無しさん：04/10/04 02:27:16 ID:ztega8DA
>>445
orzって何？
orzって何？
447 ：優しい名無しさん：04/10/07 02:33:54 ID:c6n5Fwah
>>446
○|￣|＿
○|￣|＿
448 ：優しい名無しさん：04/10/07 03:52:47 ID:zAPr9jXJ
起きた瞬間が一番最悪な気分…
あるなぁ。
死にたくなるというか、朝が来るのが怖い時期があった。
夜ベッドの中で、このまま時間が止まってしまえばいいのにって思うんだけど
時間はたって強制的に朝がくる。
精神的にに明日を迎える準備が出来てないのに･･･って。
無理やり起きてまとも？な生活を続けてたけど、ついにＫＯ。
今はメンヘラ･･･
死にたくなるというか、朝が来るのが怖い時期があった。
夜ベッドの中で、このまま時間が止まってしまえばいいのにって思うんだけど
時間はたって強制的に朝がくる。
精神的にに明日を迎える準備が出来てないのに･･･って。
無理やり起きてまとも？な生活を続けてたけど、ついにＫＯ。
今はメンヘラ･･･
目が覚めたとたんがっかりする。
夢の中の世界はあんなに気持ちいいのに。
どうしてこっちの世界の方で長く暮らさないといけないのかなあ。
夢の中の世界はあんなに気持ちいいのに。
どうしてこっちの世界の方で長く暮らさないといけないのかなあ。
眠剤を投入して寝る準備万端。
でも明日が来てしまう。
意識があるのが辛い。
だから寝る。でも起きてしまう。
どうすれば良いんだろう。
朝なんか永遠に来なければいいのに。
でも明日が来てしまう。
意識があるのが辛い。
だから寝る。でも起きてしまう。
どうすれば良いんだろう。
朝なんか永遠に来なければいいのに。
453 ：優しい名無しさん：04/10/26 16:45:21 ID:o78p6380
朝、大ｷﾗｲです。
つーか昼に起きようとも夕方に起きようとも
目覚めた事にｶﾞｯｸﾘくる。
永遠に眠っていたい。
つーか昼に起きようとも夕方に起きようとも
目覚めた事にｶﾞｯｸﾘくる。
永遠に眠っていたい。
454 ：優しい名無しさん：04/10/26 16:48:13 ID:2NqesShb
なんでもいいから、ひとつぐらいやりたいことないんですか？
悪いこと以外でですよ。
悪いこと以外でですよ。
455 ：優しい名無しさん：04/10/26 17:02:06 ID:2CXr57bT
目覚めるといつも喪失感がある。
絶望感もある。
絶望感もある。
456 ：優しい名無しさん：04/10/26 17:16:03 ID:HgMHI7dw
夢も見ずに目覚めた瞬間、なんの苦痛もない。
そしてコンマ数秒後、もの凄い勢いで気分が落ち込んで行き、焦燥感と絶望感と吐き気を感じる。
なんとかベッドから這い出し、ドグマチールとデプロメールを飲んでから、熱湯シャワーを10分間
浴び、その後３０分横になって自立訓練法で気分を落ちつかせ、ようやくまともに動けるようになる。
ここ４ヶ月、そんな感じです。
そしてコンマ数秒後、もの凄い勢いで気分が落ち込んで行き、焦燥感と絶望感と吐き気を感じる。
なんとかベッドから這い出し、ドグマチールとデプロメールを飲んでから、熱湯シャワーを10分間
浴び、その後３０分横になって自立訓練法で気分を落ちつかせ、ようやくまともに動けるようになる。
ここ４ヶ月、そんな感じです。
>>449
_no
_no
458 ：優しい名無しさん：04/10/26 17:33:34 ID:wgQD9YdF
結構いるよね？
私は早起き強いられたときによくなってた
友達も言ってたよ。
その子は仕事とかで早起き強いられた日は
通勤電車飛び込みたくなったりするって
でも決してメンヘラじゃなかった。
血圧の問題かな？
私は極度の低血圧なんで。
私は早起き強いられたときによくなってた
友達も言ってたよ。
その子は仕事とかで早起き強いられた日は
通勤電車飛び込みたくなったりするって
でも決してメンヘラじゃなかった。
血圧の問題かな？
私は極度の低血圧なんで。
なる。
ああ、また１日が始まってしまった･･･って一気に鬱になる。耐えられない。
だから今、眠いけど無理矢理起きてる。
で、朝が来たら頓服飲んで寝逃げ。
こんな生活、いつまで続くんだ･･･｡
フツーに朝起きて、フツーに仕事に出掛けたい。。
ああ、また１日が始まってしまった･･･って一気に鬱になる。耐えられない。
だから今、眠いけど無理矢理起きてる。
で、朝が来たら頓服飲んで寝逃げ。
こんな生活、いつまで続くんだ･･･｡
フツーに朝起きて、フツーに仕事に出掛けたい。。
460 ：優しい名無しさん：04/10/30 09:12:08 ID:u35tInQ9
適当に『朝起きたら死にたくなる』と検索したら、
このスレがズバリヒットして驚きました。
眠りから覚めた瞬間に、過去に起きた嫌なことをイキナリ思い出します。
辛い・・・。
このスレがズバリヒットして驚きました。
眠りから覚めた瞬間に、過去に起きた嫌なことをイキナリ思い出します。
辛い・・・。
461 ：優しい名無しさん：04/10/30 09:27:53 ID:zjEr2BM2
なるね。
電車の中で居眠りした後の寝覚めも最悪。
電車が事故って俺だけ死ねばいいのにとか思う。
電車の中で居眠りした後の寝覚めも最悪。
電車が事故って俺だけ死ねばいいのにとか思う。
イラクにいけば死ねるぞ
463 ：優しい名無しさん：04/10/30 23:54:22 ID:dRsImHje
たしかにつらいね・・
イラクに行く気力さえないわけだが・・・
465 ：優しい名無しさん：04/10/31 00:42:27 ID:nevRBmI/
>>438
おまえ、大ヴァカ茜？
従兄は作家の大山誠一郎と書いてたが本当か？
やっては行けないと知りつつ、リスカやっちゃったりしてます。
また、車を運転して区役所まで行ってしまったり。。。
でも昨日、家族あてに手紙を書いて、そういうことはもうしないと約束をしたので、頑張って今日は耐えていました。
ただその代わりすごく苦しかった。
今も気分悪いままです。
それでも何とかままに頼まれていた家事をこなし…お兄ちゃんのベッドで寝ました。
お兄ちゃんのベッドはお兄ちゃんの匂いがするから、すごく落ち着く。
自分のベッドじゃ寝られないとき、お兄ちゃんのベッドで寝ます。
もちろん、お兄ちゃんがいないときだけｗ
薬がもっと良く効いてくれるといいんだけどな。
あまり飲みすぎると親が心配するし、自分も目覚めなかったらどうしようってのがあるので、あまり飲み過ぎないようにしてますが……。
寝れないなら飲んでもいいかな・・……(-。-) ボソッ図思っちゃうこの頃。
この気持ち悪い感じと、魂が抜けかかってるような感じと、得たいのしれない不安感をどうにかして欲しい（切実）
..2004/04/01(木) 22:07 No.317
おまえ、大ヴァカ茜？
従兄は作家の大山誠一郎と書いてたが本当か？
やっては行けないと知りつつ、リスカやっちゃったりしてます。
また、車を運転して区役所まで行ってしまったり。。。
でも昨日、家族あてに手紙を書いて、そういうことはもうしないと約束をしたので、頑張って今日は耐えていました。
ただその代わりすごく苦しかった。
今も気分悪いままです。
それでも何とかままに頼まれていた家事をこなし…お兄ちゃんのベッドで寝ました。
お兄ちゃんのベッドはお兄ちゃんの匂いがするから、すごく落ち着く。
自分のベッドじゃ寝られないとき、お兄ちゃんのベッドで寝ます。
もちろん、お兄ちゃんがいないときだけｗ
薬がもっと良く効いてくれるといいんだけどな。
あまり飲みすぎると親が心配するし、自分も目覚めなかったらどうしようってのがあるので、あまり飲み過ぎないようにしてますが……。
寝れないなら飲んでもいいかな・・……(-。-) ボソッ図思っちゃうこの頃。
この気持ち悪い感じと、魂が抜けかかってるような感じと、得たいのしれない不安感をどうにかして欲しい（切実）
..2004/04/01(木) 22:07 No.317
466 ：優しい名無しさん：04/11/02 20:58:16 ID:VAAPM6Lf
最近じゃ朝に起きることさえできない
朝に起きれないから株で大損( 'A`)
逆指値入れといたのが裏目。
でも脳が変なのかどうしても起きれない
逆指値入れといたのが裏目。
でも脳が変なのかどうしても起きれない
468 ：優しい名無しさん ：04/11/09 23:54:49 ID:vvFgXh0q
線路際に住んでいるが、朝続々と都会に向かう通勤電車の音が夢うつつに聞こえて
くるだけで鬱な気分になってくる
自分もそれに揺られてなんとか通勤していくわけだが朝は嫌で仕方ない
くるだけで鬱な気分になってくる
自分もそれに揺られてなんとか通勤していくわけだが朝は嫌で仕方ない
時間帯、季節等に関係するスレ
【朝起きたら死にたくなる】
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1052518782/l50
【3月4月】春は、症状が悪化するよね【5月最悪】
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1079444184/l50
【冬期】季節性うつ病のスレ【梅雨】
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1058121074/l50
【朝起きたら死にたくなる】
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1052518782/l50
【3月4月】春は、症状が悪化するよね【5月最悪】
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1079444184/l50
【冬期】季節性うつ病のスレ【梅雨】
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1058121074/l50
もう朝が来るのが怖い
朝、目が覚めた瞬間から
「ああ朝が来た会社行かなきゃ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ・・・」
朝は何も食べない
昼も何も食べない
「このまま何も食べずに餓死できたらいいな」
とか思うけど
夜になると多少やる気が出て食べる
でも寝る直前になると
「これで眠って次目が覚めるとまた会社だ嫌だ・・・」
「餓死しようと思ったのに何で俺食べたんだ俺死ね死ね死ね死ね死ね」
毎日これの繰り返し
今の時間はだいぶマシ
朝、目が覚めた瞬間から
「ああ朝が来た会社行かなきゃ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ・・・」
朝は何も食べない
昼も何も食べない
「このまま何も食べずに餓死できたらいいな」
とか思うけど
夜になると多少やる気が出て食べる
でも寝る直前になると
「これで眠って次目が覚めるとまた会社だ嫌だ・・・」
「餓死しようと思ったのに何で俺食べたんだ俺死ね死ね死ね死ね死ね」
毎日これの繰り返し
今の時間はだいぶマシ
471 ：優しい名無しさん：04/11/15 21:49:21 ID:0ldweLWN
会社の上司はとてもいい人
「休日は仕事を忘れてしっかり気分転換するといいよ」
って言ってくれた
土曜日はちょっと遠いところへ行っておいしいもの食べた
でも日曜の午後あたりになると
土曜日の分のダメな気持ちがまとめてのしかかってきた
上司は本当にいい人
仕事もキツくない
周りの人はみんな仕事ができるのに自分だけできない
いや
やる気が起きない
どうしても仕事してまで生きたいと思えない
でも死んだら親と弟が泣くから死ねない
自分の存在を生まれたときに遡って消せたらいいのに
「休日は仕事を忘れてしっかり気分転換するといいよ」
って言ってくれた
土曜日はちょっと遠いところへ行っておいしいもの食べた
でも日曜の午後あたりになると
土曜日の分のダメな気持ちがまとめてのしかかってきた
上司は本当にいい人
仕事もキツくない
周りの人はみんな仕事ができるのに自分だけできない
いや
やる気が起きない
どうしても仕事してまで生きたいと思えない
でも死んだら親と弟が泣くから死ねない
自分の存在を生まれたときに遡って消せたらいいのに
472 ：優しい名無しさん：04/11/15 21:51:02 ID:GPBUiezT
473 ：優しい名無しさん：04/11/15 21:56:44 ID:W+Vl33OB
もう、目が覚めなければいいと思う。
そのまま死んでしまいたい。
そのまま死んでしまいたい。
474 ：471：04/11/15 22:11:17 ID:0ldweLWN
>>472
プログラマです
>上司がいい人ならいいじゃねーか
その通りです
だから後は自分が仕事を人並みにやりさえすれば、何の問題もなく毎日が送れるはず
そんなこと自分でもわかっているはず
自分でわかっていてなんでできないんだクソ・・・
プログラマです
>上司がいい人ならいいじゃねーか
その通りです
だから後は自分が仕事を人並みにやりさえすれば、何の問題もなく毎日が送れるはず
そんなこと自分でもわかっているはず
自分でわかっていてなんでできないんだクソ・・・
475 ：472：04/11/15 22:15:52 ID:GPBUiezT
漏れはプログラマーキボンの大学生
プログラマーとかのソフト系の会社の上司ってみんな嫌なヤシばっかり
だと思ってたよ。
すごいストレスたまる職場だ、とも…
プログラマーとかのソフト系の会社の上司ってみんな嫌なヤシばっかり
だと思ってたよ。
すごいストレスたまる職場だ、とも…
>>475
自分はプログラマしか経験ないから(学生時代にバイトもやってない)
他の職種と比べてどうなのかはわからない。
ただ、自分は人に恵まれた。
上司で嫌な奴などいなかった。
逆に、
これが人間関係のせいで朝起きるのが嫌なら
逃げ出していい職場を見つける・・・周りの環境を変えることで解決もできよう。
だが人間関係に問題がない。
仕事ができない原因が全て自分にあるんだから
たとえ職場を変えても同じことの繰り返し。
どこまで逃げても同じ。逃げられない。
自分はプログラマしか経験ないから(学生時代にバイトもやってない)
他の職種と比べてどうなのかはわからない。
ただ、自分は人に恵まれた。
上司で嫌な奴などいなかった。
逆に、
これが人間関係のせいで朝起きるのが嫌なら
逃げ出していい職場を見つける・・・周りの環境を変えることで解決もできよう。
だが人間関係に問題がない。
仕事ができない原因が全て自分にあるんだから
たとえ職場を変えても同じことの繰り返し。
どこまで逃げても同じ。逃げられない。
477 ：優しい名無しさん：04/11/19 05:25:52 ID:yoXacbrT
眠れなくなった
寝ると外でれなくなるから大事な用事があるときは徹夜する
そうでもしないと無理
そうでもしないと無理
479 ：優しい名無しさん：04/11/19 18:01:26 ID:pb42xO4g
>>471
すごくよく分かる。
今の仕事はフルタイムではないけどとりあえず食費くらいは稼げる。
仕事も好き。
なのに朝起きたら鬱でたまらなく死にたい。
全部ほったらかして消えたい。
こんな楽な仕事してるのに。前はいやでも多少無理がきいてたのに。
すごくよく分かる。
今の仕事はフルタイムではないけどとりあえず食費くらいは稼げる。
仕事も好き。
なのに朝起きたら鬱でたまらなく死にたい。
全部ほったらかして消えたい。
こんな楽な仕事してるのに。前はいやでも多少無理がきいてたのに。
480 ：優しい名無しさん：04/11/19 19:01:43 ID:nqAGnrGJ
寝起きのボンヤリした状態がヤバいのかな
普段は押さえつけてる潜在意識のなかの不安やなんかが出てくるとか
普段は押さえつけてる潜在意識のなかの不安やなんかが出てくるとか
明けていく早朝の空を見てると切なくなる。
夜が遠く消えて行くのが寂しくてらまらない。
夜が遠く消えて行くのが寂しくてらまらない。
482 ：優しい名無しさん：04/11/23 14:38:43 ID:n9MCbAFU
>>481
わかるなあ 夜が明けると自分だけの親密な時間がなくなるようで悲しい
わかるなあ 夜が明けると自分だけの親密な時間がなくなるようで悲しい
俺は朝なんて来て欲しくない
だからいつも直ぐに寝付けない
だからいつも直ぐに寝付けない
485 ：優しい名無しさん：04/11/26 23:53:38 ID:PoILVIXY
俺の場合は、「眠れない」じゃなくて「寝たくない」なんだよな…。
失礼かも知れないけど、いっそ不眠症の方が良かったかも。眠剤飲んで寝るとか…今の俺はそれすら嫌だ。
失礼かも知れないけど、いっそ不眠症の方が良かったかも。眠剤飲んで寝るとか…今の俺はそれすら嫌だ。
私は慢性化した入眠障害だけど、「眠れない」よりも「寝たくない」
っていうの、すっごいよくわかるよ。
夜ってなんか心地良くて、寝るの勿体無く思うんだよね．．．
っていうの、すっごいよくわかるよ。
夜ってなんか心地良くて、寝るの勿体無く思うんだよね．．．
寝たくない・・・そうだな、なんか死ぬような気分がして寝たくない。
寝てるうちに死ぬとかそういうのではなくて、寝ることと死ぬことが似ているような気がして
寝ることが死にに行くような感じかな
寝てるうちに死ぬとかそういうのではなくて、寝ることと死ぬことが似ているような気がして
寝ることが死にに行くような感じかな
寝る時はかなり気持ち沈んでる。世界なんか無くなっちゃえばいいとか思ったりもする。
で、起きた時は起きた時で、消えたくなる。
決して死にたい訳じゃないけど、只消えたくなる。
で、起きた時は起きた時で、消えたくなる。
決して死にたい訳じゃないけど、只消えたくなる。
489 ：優しい名無しさん：04/11/29 07:35:41 ID:J7c560VQ
490 ：優しい名無しさん：04/11/29 07:37:44 ID:J7c560VQ
頭がもうろう・・・くらくらするよ・・・
とりあえず朝、晴れてたら日光浴して
部屋の掃除をしろ。と医師に言われた。
しょっちゅうやってんだけどな、それ
でも全然よくなりませんが？
部屋の掃除をしろ。と医師に言われた。
しょっちゅうやってんだけどな、それ
でも全然よくなりませんが？
朝は青灰色い。
取り合えず、今も朝が来るのが嫌で寝れない
494 ：優しい名無しさん：04/12/04 06:50:18 ID:RgLLN4du
あー鳥のさえずりが聞こえるよ・・・朝来た・・・寝てない・・・
495 ：優しい名無しさん：04/12/05 01:54:17 ID:Fm+BH36+
あー…起きたらバイトだよ…
バイト前の夜は寝れない。寝たらそれだけ早く朝が来る。
寝なきゃ体辛いのは解ってんのに。ばかだ。
バイト前の夜は寝れない。寝たらそれだけ早く朝が来る。
寝なきゃ体辛いのは解ってんのに。ばかだ。
496 ：優しい名無しさん：04/12/07 20:30:10 ID:8IhxeGH9
朝起きたら死にたくなるって何でなんだろ。
別に鬱じゃなくても、だるー、このまま起きなきゃいけないんだったら
死んだほうがましだとか思っちゃう。
寝起きだから純粋にテンションが低いだけなんだろうか。
ストレッチ運動とか軽い運動をして、血行をよくすれば元気になると思う。
別に鬱じゃなくても、だるー、このまま起きなきゃいけないんだったら
死んだほうがましだとか思っちゃう。
寝起きだから純粋にテンションが低いだけなんだろうか。
ストレッチ運動とか軽い運動をして、血行をよくすれば元気になると思う。
497 ：優しい名無しさん：04/12/07 22:09:54 ID:hJfcrT+Q
私も朝起きると死にたくなる。
でもだんだん夜になるにつれて
活発になるのは何でだろう。
でもだんだん夜になるにつれて
活発になるのは何でだろう。
498 ：優しい名無しさん：04/12/10 11:29:22 ID:ZlRZAcj8
同じ人って結構いるんもんだね。
私は夜の２０時くらいが一番リラックスできていて、「明日はなにしよう」って
考えながら寝てしまうのに、朝悪夢と緊張感で叩き起こされてお昼近くまで
死にたい気分に襲われ・・・午後になると安定してくる。
もう疲れた。
私は夜の２０時くらいが一番リラックスできていて、「明日はなにしよう」って
考えながら寝てしまうのに、朝悪夢と緊張感で叩き起こされてお昼近くまで
死にたい気分に襲われ・・・午後になると安定してくる。
もう疲れた。
自分も、目が覚めた瞬間からまさしく地に沈み込むような気分で
体を動かすこともできない感じだ
だれかころして、ころしてと思いながら
布団の中で固まっている
（べつに日中とりたてていやな事がある訳じゃないのに）
体を動かすこともできない感じだ
だれかころして、ころしてと思いながら
布団の中で固まっている
（べつに日中とりたてていやな事がある訳じゃないのに）
500 ：優しい名無しさん：04/12/10 14:32:38 ID:/jmDOmtr
ひどいと朝～夜まで一日中鬱。学校行くときは今だと日が出てきた頃に家出るから朝日に当たって気分転換は無理。もう嫌だ…
この先に絶望しか待っていない
希望はない 虚無が広がるのみだ
できることならずっとずっと布団のなかで丸くなっていたい
ひきこもりたいよう
なんで生きてんの私？なんで？何の役にも立たないくせになんで毎朝起きてるの？
希望はない 虚無が広がるのみだ
できることならずっとずっと布団のなかで丸くなっていたい
ひきこもりたいよう
なんで生きてんの私？なんで？何の役にも立たないくせになんで毎朝起きてるの？
502 ：優しい名無しさん：04/12/11 23:49:22 ID:dRiCWb3+
胸が重い・・・
503 ：ナナセ ◆L/S/neJclo ：04/12/12 01:17:33 ID:g/7nbU8p
一日仕事・学校を休んで、朝10時ごろの時間を楽しんでみたら？
学生も社会人もいない静かな午前と昼の間の空気は気持ちいいよ。
住宅街の夕方を散歩すると他の家の夕飯の匂いがして、穏やかになれるから。
負けるなｶﾞﾝｶﾞﾚ!!
学生も社会人もいない静かな午前と昼の間の空気は気持ちいいよ。
住宅街の夕方を散歩すると他の家の夕飯の匂いがして、穏やかになれるから。
負けるなｶﾞﾝｶﾞﾚ!!
504 ：優しい名無しさん：04/12/12 01:39:33 ID:HiPXacDo
どうしていつもこんなに空しく寂しいのだろう。もの心ついた頃から
ずっとそうだった。結婚して子供も生まれて、平凡ながら平和な生活。
それなのに、この寂しさは少しも変わらない。
いろいろ薬も試したけれど、性格的なものは治らないのかな・・
死ぬまでこんな感じなのかな・・特に朝は空しい。
ずっとそうだった。結婚して子供も生まれて、平凡ながら平和な生活。
それなのに、この寂しさは少しも変わらない。
いろいろ薬も試したけれど、性格的なものは治らないのかな・・
死ぬまでこんな感じなのかな・・特に朝は空しい。
絶望感はないけど朝はひたすら虚しいという感覚が・・・
これってヤバイのかなあ。
これってヤバイのかなあ。
別にどっちでもいいや。
507 ：優しい名無しさん：04/12/13 07:55:36 ID:Fv4ftmsy
朝って本当につらい。
気持ち悪くて気分最悪。
もーどうにかしてぇぇぇええええええ
気持ち悪くて気分最悪。
もーどうにかしてぇぇぇええええええ
子供の頃は、朝がつらいとは思わなかった… 今は、起きた瞬間に外が明るいとそれだけで、欝になる… あぁでも今日は書き込めているだけ、まともだ。
509 ：優しい名無しさん：04/12/14 22:30:58 ID:Uo9AmJFf
明日体育だぁ････
小学生のころから朝が鬱だった自分はどうすりゃいいだろーー？
夜はもっと怖かったけど･･･悪魔が来るから。
でも、朝は、また悪魔と対峙しなくちゃいけない。
いや、･もう悪魔は私の仲に住み着いている。
朝起きたとたん、なんだか、とけかかったバターみたいに、
くずれおちる。心とか、全部。
小学生のころから朝が鬱だった自分はどうすりゃいいだろーー？
夜はもっと怖かったけど･･･悪魔が来るから。
でも、朝は、また悪魔と対峙しなくちゃいけない。
いや、･もう悪魔は私の仲に住み着いている。
朝起きたとたん、なんだか、とけかかったバターみたいに、
くずれおちる。心とか、全部。
スレタイ見て驚いた、まさに自分もそうで。
いつも目覚ましがなる前に目覚めるんだけど、それからの時間がとんでもなくつらい。
この先、生きててもしんどいことしか無いとわかってるのに生きていくんだな、自分悲惨だな、から始まって
具体的な自殺の計画がどんどん頭に浮かんでくる。
こんな精神状態で普通にふるまえるわけないから今日は休もう、
前回は腹痛だったから今日は頭痛にしようか、などと考えて
実際に二週間に一度は休んでる。
でも午後になると、なんでそんなに煮詰まってたのか自分でもわからないくらい普通。
生きていたいか死にたいかと聞かれたら死にたいほうだけど、朝ほど切羽詰ってはいない。
低血圧のせいだと思ってたけどメンヘルなのかな。
いつも目覚ましがなる前に目覚めるんだけど、それからの時間がとんでもなくつらい。
この先、生きててもしんどいことしか無いとわかってるのに生きていくんだな、自分悲惨だな、から始まって
具体的な自殺の計画がどんどん頭に浮かんでくる。
こんな精神状態で普通にふるまえるわけないから今日は休もう、
前回は腹痛だったから今日は頭痛にしようか、などと考えて
実際に二週間に一度は休んでる。
でも午後になると、なんでそんなに煮詰まってたのか自分でもわからないくらい普通。
生きていたいか死にたいかと聞かれたら死にたいほうだけど、朝ほど切羽詰ってはいない。
低血圧のせいだと思ってたけどメンヘルなのかな。
このスレ見て自分だけじゃないんだとちょっとだけ安心した。
朝が死ぬ程辛い。今日バイト無断欠勤しちゃったよ・・・
朝が死ぬ程辛い。今日バイト無断欠勤しちゃったよ・・・
512 ：優しい名無しさん：04/12/16 05:13:31 ID:hSKaM04W
513 ：優しい名無しさん：04/12/16 13:02:39 ID:NkLN/34s
朝悪夢で起こされて吐き気がおさまらない。
何かいい薬ないのかしら
何かいい薬ないのかしら
514 ：12/16：04/12/16 13:58:15 ID:xGbw3/kl
私も朝がこわい
晴れた日ほど嫌悪感が増す。
夜になってくると、一日が終わっていく安心感を感じてくる。
暗いとこに居る方が落ち着く…
晴れた日ほど嫌悪感が増す。
夜になってくると、一日が終わっていく安心感を感じてくる。
暗いとこに居る方が落ち着く…
朝は絶望的な気分。出勤前になぜか分けもわからず泣きたくなるほど絶望的。
どうしてだろう。夕方すぎになると徐々にテンションあがってくるんだけど。
どうしてだろう。夕方すぎになると徐々にテンションあがってくるんだけど。
516 ：優しい名無しさん：04/12/22 07:52:24 ID:1KZa70nj
前働いてた時、朝起きるとまだ会社に居るわけじゃないのに、あー早く帰りたい
と思った。
>>515 それって鬱の典型的な症状じゃない？ちなみに私は鬱やら色々身体的に
ヤバイ状態になり会社辞めました・・・。
と思った。
>>515 それって鬱の典型的な症状じゃない？ちなみに私は鬱やら色々身体的に
ヤバイ状態になり会社辞めました・・・。
517 ：優しい名無しさん：04/12/22 07:53:02 ID:cmJdLinX
だから、俺はこれから寝る
518 ：優しい名無しさん：04/12/22 09:40:35 ID:ojEUa+O8
みなさん、障害年金を貰いましょう。
519 ：優しい名無しさん：04/12/22 09:41:24 ID:ojEUa+O8
朝は十時に起床しています。
もう、いますでに明日が来ると思うと死にたい気分
朝起きたら勃たなくなってる…鬱
522 ：優しい名無しさん：04/12/28 07:59:22 ID:L+YEKh0U
みんなつらそう。私もつらいけど。
サロンのほうにはないからこっちきたけど、みんなのほうが深刻げで、カキコミ一瞬考えた。
…まあ、氏にたくなるね。
起きて風呂入るなり、ご飯食べるなりしてればなんとかなるんだけど。
つらくても起きる、が私の鬱っ気対策法だなぁ。
ここ２、３日、ほんとにしんどいね。
サロンのほうにはないからこっちきたけど、みんなのほうが深刻げで、カキコミ一瞬考えた。
…まあ、氏にたくなるね。
起きて風呂入るなり、ご飯食べるなりしてればなんとかなるんだけど。
つらくても起きる、が私の鬱っ気対策法だなぁ。
ここ２、３日、ほんとにしんどいね。
朝起きようとするとちょっと吐き気がする。
しかも朝起きれなくて手伝いできなかったから、足音にびびる。
＿|￣|○
しかも朝起きれなくて手伝いできなかったから、足音にびびる。
＿|￣|○
>>523
鬱ﾀﾝですか？
私は普段は人目にも自分でも常人の範囲にいると思ってるけど
朝起きた瞬間だけは思い知らされる。出勤日でも休日でも変わらないってどうよ？
でも自殺願望スレ見ると脊髄反射でムカつくんだよな。ｗ
楽チンニートっぽい若いのが「就職したくないから氏にたい」とか言ってるのみると
「働けやｺﾞﾙｧ(ﾟДﾟ)!!ｺﾞﾙｧ(ﾟДﾟ)!!ｺﾞﾙｧ(ﾟДﾟ)!!」
とか、一納税者は思っちゃうわけだ。。。
鬱ﾀﾝですか？
私は普段は人目にも自分でも常人の範囲にいると思ってるけど
朝起きた瞬間だけは思い知らされる。出勤日でも休日でも変わらないってどうよ？
でも自殺願望スレ見ると脊髄反射でムカつくんだよな。ｗ
楽チンニートっぽい若いのが「就職したくないから氏にたい」とか言ってるのみると
「働けやｺﾞﾙｧ(ﾟДﾟ)!!ｺﾞﾙｧ(ﾟДﾟ)!!ｺﾞﾙｧ(ﾟДﾟ)!!」
とか、一納税者は思っちゃうわけだ。。。
525 ：優しい名無しさん：05/01/03 13:05:20 ID:Fp75S/RL
age
526 ：優しい名無しさん：05/01/03 13:08:13 ID:NU3iMdSM
>>522
偉いなァ。きちんと早起き。辛いのはやっぱ寒さのせいもあると思う。
偉いなァ。きちんと早起き。辛いのはやっぱ寒さのせいもあると思う。
527 ：優しい名無しさん：05/01/08 19:07:31 ID:i5OXYgW3
明日の休日はあそこ行ってああしてこうして…と
前日の夜には結構ウキウキしながら計画立てるのに、
翌日の朝になってみると、もう駄目。起き上がる気力が無くなってる。
神経が休息を欲しているんだろうか…？
前日の夜には結構ウキウキしながら計画立てるのに、
翌日の朝になってみると、もう駄目。起き上がる気力が無くなってる。
神経が休息を欲しているんだろうか…？
私も小学生の頃から朝が嫌で嫌でたまらなかった。
朝とか昼とか、とにかく明るい時間がものすごい鬱。二度と起きたくないと思う。
夜になれば大丈夫だけど、音楽聴いてないと落ち着かない。
最近は睡眠時間が極端に減って、起きてる時間が多くてしんどすぎ‥
…消えたい…
朝とか昼とか、とにかく明るい時間がものすごい鬱。二度と起きたくないと思う。
夜になれば大丈夫だけど、音楽聴いてないと落ち着かない。
最近は睡眠時間が極端に減って、起きてる時間が多くてしんどすぎ‥
…消えたい…
529 ：優しい名無しさん：05/01/18 00:03:56 ID:hlmaRtz8
前の日、明日はこうしてやるぞ！（仕事のことなど）とか意気込んでい
ても朝になると異常に弱気になるというかどうでもよくなる。とにかく
最悪な気分。気持ち悪い。その日一日が、いや人生どうでもいいくらい
に思える。一生寝てたい。。。
ても朝になると異常に弱気になるというかどうでもよくなる。とにかく
最悪な気分。気持ち悪い。その日一日が、いや人生どうでもいいくらい
に思える。一生寝てたい。。。
530 ：優しい名無しさん：05/01/18 08:54:27 ID:nuGkf9R4
529
私もそうです。
昨日はなんとか行ったけど、今日は休んでしまいました。
自己嫌悪です…
私もそうです。
昨日はなんとか行ったけど、今日は休んでしまいました。
自己嫌悪です…
もう消えたい。死んでしまいたい。
532 ：優しい名無しさん：05/01/18 10:03:39 ID:POrqH/u3
朝の光がダルい。
辛い。外出が。ああ。
辛い。外出が。ああ。
何も無い日なんかは、まだ寝てたい・・って思うけど、一人暮らしで
たった一人で９時、１０時まで布団に入ってると、世の中から
取り残されたような監獄に入ってるような、絶望的な気分になる。
なんで早めに起きてしまう。
リビングに敷布団ってのが病人みたいでダメなのかなあ・・ベッドの方が
良さそう。
たった一人で９時、１０時まで布団に入ってると、世の中から
取り残されたような監獄に入ってるような、絶望的な気分になる。
なんで早めに起きてしまう。
リビングに敷布団ってのが病人みたいでダメなのかなあ・・ベッドの方が
良さそう。
534 ：優しい名無しさん：05/01/18 12:31:35 ID:uvo2TpEn
だからﾃﾞｹ行って恋人作り！
SSRI飲めよ
536 ：優しい名無しさん：05/01/18 13:52:35 ID:AFDD0HDa
ぬるぽを1日1回以上は叫べ
537 ：優しい名無しさん：05/01/18 14:07:51 ID:cUvrc65Z
朝おきれないならカキコできないだろうw
と思いつつ自分もカキコします。
朝起きて突如、不安で不安で不安で不安で不安で焦燥感にかられて
金縛りにあったように動けなくなった経験アリ。
夕方にやっとおきられて、病院の予約繰り上げて貰ってフラフラ行ったけれど
その道中なんかたまったもんじゃありませんでした。
今にも深い谷底に突き落とされる様で、自殺するか発狂するか2つに1つな気がして、
視界は真っ暗。手足はふらつき気味。
「ぎゃーっぎゃーっ」と意味なく悲鳴あげたくなって、陰で隠れて叫んだり。
お薬処方してもらって はああ～～これで生き延びられる(;∀;)
と楽になりました。
まあ、そうなる原因には、ほんっとうに嫌な出来事があったのです。
家族関係もあまりよくないから、愛される基盤もたりないし。
闇雲に精神は病まないですよね...
と思いつつ自分もカキコします。
朝起きて突如、不安で不安で不安で不安で不安で焦燥感にかられて
金縛りにあったように動けなくなった経験アリ。
夕方にやっとおきられて、病院の予約繰り上げて貰ってフラフラ行ったけれど
その道中なんかたまったもんじゃありませんでした。
今にも深い谷底に突き落とされる様で、自殺するか発狂するか2つに1つな気がして、
視界は真っ暗。手足はふらつき気味。
「ぎゃーっぎゃーっ」と意味なく悲鳴あげたくなって、陰で隠れて叫んだり。
お薬処方してもらって はああ～～これで生き延びられる(;∀;)
と楽になりました。
まあ、そうなる原因には、ほんっとうに嫌な出来事があったのです。
家族関係もあまりよくないから、愛される基盤もたりないし。
闇雲に精神は病まないですよね...
確かに朝はめちゃくちゃ気力がない。
そして朝ｳﾀﾞｳﾀﾞしていたのを午後くらいになって思い出して
いやな気分になる。「どうして動けなかったのだろう」と・・・・
そして朝ｳﾀﾞｳﾀﾞしていたのを午後くらいになって思い出して
いやな気分になる。「どうして動けなかったのだろう」と・・・・
「死にたくなる」というか不快感がすごい。
昔は朝って新しい一日の始まりって感じで
さわやかなイメージで好きだったのに。
どうせ普通の時間に起きてもやることないし
結局昼近くに親にたたき起こされる。
早寝早起きって鬱克服にはいいって言われるけど、
それができないから困ってるんだよ。悪循環だな。
昔は朝って新しい一日の始まりって感じで
さわやかなイメージで好きだったのに。
どうせ普通の時間に起きてもやることないし
結局昼近くに親にたたき起こされる。
早寝早起きって鬱克服にはいいって言われるけど、
それができないから困ってるんだよ。悪循環だな。
同じような人がこんなに居たのか。
朝目覚めたら、絶望的な気分。
死にたい気分でいっぱい。
飛び降りとか自分の自殺シーンばっかり浮かぶ。
でも動けない。涙だけでる。
小学生の時から朝は駄目だった。
死ぬことはイメージしてなかったけど、太陽の光見たら発狂しそうだったよ
朝目覚めたら、絶望的な気分。
死にたい気分でいっぱい。
飛び降りとか自分の自殺シーンばっかり浮かぶ。
でも動けない。涙だけでる。
小学生の時から朝は駄目だった。
死ぬことはイメージしてなかったけど、太陽の光見たら発狂しそうだったよ
太陽は嫌いじゃないのに‥なんで‥？
542 ：優しい名無しさん：05/01/23 18:56:57 ID:8o1ZNyJn
寝たくないよ～
＞１
オナニーやり過ぎだとなるな
オナニーやり過ぎだとなるな
544 ：優しい名無しさん：05/01/23 20:14:28 ID:Dp5CWKxZ
鬱な因子が今日もまた存在するのかと思ったら死にたくなる。
ひとつひとつは小さい事かもしれないけど、私の場合一つ一つの小さい事が多数あり過ぎて
それが毎日あるものだからいい加減めんどくさくなる。
または乗り越えても乗り越えても更新される鬱因子がさー。
、、、はぁ。
いや、ひとつひとつは小さいのかっつーと、私の周りをいくら探してもその小さな鬱因子を抱える人はいないものなぁ。
だからわざわざメンタルなヘルス板まで来てるんですがね。
、、ふう、、、、、。正直限界。
ひとつひとつは小さい事かもしれないけど、私の場合一つ一つの小さい事が多数あり過ぎて
それが毎日あるものだからいい加減めんどくさくなる。
または乗り越えても乗り越えても更新される鬱因子がさー。
、、、はぁ。
いや、ひとつひとつは小さいのかっつーと、私の周りをいくら探してもその小さな鬱因子を抱える人はいないものなぁ。
だからわざわざメンタルなヘルス板まで来てるんですがね。
、、ふう、、、、、。正直限界。
545 ：優しい名無しさん：05/01/24 23:33:03 ID:PJVh1q/s
朝起きたくない
朝起きたくないので夜寝たくない
不眠→寝不足→朝余計起きたくない→会社行きたくない→夜元気
→明日のことを考えると鬱→の悪循環
いつまで続くんかなぁ
不眠→寝不足→朝余計起きたくない→会社行きたくない→夜元気
→明日のことを考えると鬱→の悪循環
いつまで続くんかなぁ
547 ：優しい名無しさん：05/01/25 00:35:14 ID:i6QpYxWN
爽やかな朝を迎えて会社に行く人の方が少ないと思うけど・・・。
昔勤めていた銀行の主任は、日曜日にサザエさんの音楽聴いてると
段々鬱になってくる、って言ってた。もっと年輩の人に言わすと
笑点の音楽で暗くなるらしい(^_^.)
朝辛くても目覚ましの音で起こされてるうちは平気かも。
私の場合、鬱が出てくると、４時前くらいから目が覚めて寝れなくなります。
昔勤めていた銀行の主任は、日曜日にサザエさんの音楽聴いてると
段々鬱になってくる、って言ってた。もっと年輩の人に言わすと
笑点の音楽で暗くなるらしい(^_^.)
朝辛くても目覚ましの音で起こされてるうちは平気かも。
私の場合、鬱が出てくると、４時前くらいから目が覚めて寝れなくなります。
寝るときのほうが死にたい
550 ：優しい名無しさん：05/02/12 01:55:25 ID:KTAOYdsY
なるなる
551 ：優しい名無しさん：05/02/16 00:03:31 ID:vqtbK7sW
朝起きると涙が出てくる
特にあくびした時
特にあくびした時
今、起きたがなんか胸が苦しい。
内臓の異常じゃないと思うけど
それがまいにち
内臓の異常じゃないと思うけど
それがまいにち
朝っていうか･･･
夢から現実に戻った瞬間が最悪
薄暗い部屋でひとりで目覚めて現実に戻る→激鬱
体も心も重過ぎる
夢から現実に戻った瞬間が最悪
薄暗い部屋でひとりで目覚めて現実に戻る→激鬱
体も心も重過ぎる
554 ：優しい名無しさん ：05/02/17 00:22:43 ID:7vS89AsS
また次の朝が来るのか・・・
何もおもしろくない一日が来るのか・・・
と思ってしまう日々。
何もおもしろくない一日が来るのか・・・
と思ってしまう日々。
名前もわからない目の病気をいっぱい持ってるから
朝起きるとこれから１８時間近く不安と戦わないといけないって思うと辛い
見えてるだけマシか
朝起きるとこれから１８時間近く不安と戦わないといけないって思うと辛い
見えてるだけマシか
朝一、キチガイだらけで死にたくなるね。
人のプライバシーを何だと思ってんだろ。
人のプライバシーを何だと思ってんだろ。
朝は早く起きなきゃいけないのに夜になると目が冴えてくる
寝る前は「明日はこうしよう」とか、やたらにポジティブなのに
目が覚めると「また楽しくない１日が始まる」と鬱気味に…。
寝る前は「明日はこうしよう」とか、やたらにポジティブなのに
目が覚めると「また楽しくない１日が始まる」と鬱気味に…。
朝起きるとまた一日が始まってしまうから、夜眠れない。
眠れても、イヤな夢や金縛りばかりで疲れる。
眠れても、イヤな夢や金縛りばかりで疲れる。
559 ：優しい名無しさん：05/03/05 14:52:13 ID:4G1Ml5JN
この原因ってやっぱ鬱なの？
いつも眠る時、どうかこのまま目覚めませんように…と、祈るような気持ちになります。
561 ：優しい名無しさん：05/03/10 13:40:42 ID:Nl0UOIWZ
age
かなり努力してはいるんだけどね…。
なんだろうね。
仕事があるからでかけなきゃいけない。
仕事があるから早く起きなきゃいけない。
あーあー。誰だよこんな迷惑なゲーム考え出したやつは。うざってえ。
なんだろうね。
仕事があるからでかけなきゃいけない。
仕事があるから早く起きなきゃいけない。
あーあー。誰だよこんな迷惑なゲーム考え出したやつは。うざってえ。
563 ：優しい名無しさん：05/03/17 13:56:59 ID:7IMlqVrm
まさに人生という名の糞ゲーだ罠。
564 ：優しい名無しさん：05/03/17 15:41:00 ID:/IlJFSp9
うつが一番ひどかったとき、
「あ、今日階段から飛び降りよう」って目が覚めた。
どうやったら事故に見せかけて死ねるか考えてたからだと思うけど、
起きた瞬間から死ぬことしか頭になくて、
もちろん目覚めても体が起き上がらなかった。
うつひどいときって起き上がれないよね？
でも、会社をやめて治療に専念して、今はそういうこともほとんどなくなった。
だから、今つらい人も、いつかよくなるときがくるかもよ。
「あ、今日階段から飛び降りよう」って目が覚めた。
どうやったら事故に見せかけて死ねるか考えてたからだと思うけど、
起きた瞬間から死ぬことしか頭になくて、
もちろん目覚めても体が起き上がらなかった。
うつひどいときって起き上がれないよね？
でも、会社をやめて治療に専念して、今はそういうこともほとんどなくなった。
だから、今つらい人も、いつかよくなるときがくるかもよ。
565 ：優しい名無しさん：2005/03/21(月) 13:47:50 ID:VAJfAQhY
566 ：優しい名無しさん：2005/03/23(水) 13:42:37 ID:QYgSIXAh
朝はトイレ限界までベットから出れない
567 ：優しい名無しさん：2005/03/23(水) 13:51:45 ID:nyT/fVVH
朝ホントにしんどい・・
夜フトン入る時からもうしんどくなってる
はぁもうやだー 死にたい・・
夜フトン入る時からもうしんどくなってる
はぁもうやだー 死にたい・・
569 ：優しい名無しさん：2005/03/24(木) 00:18:00 ID:/LmeZekj
http://www.jaasc.or.jp/other/ganyu_01.pdf
何度も言いますが、今回のアスベスト騒ぎは渋谷公会堂だけでなく皆さんの問題です。
あなたの家にもアスベストは形を変えて存在しています。
PDFファイルをよ～く見て使われている個所を確認してください。
アスベストは今後も建材として使われつづけます。今も使われています。
http://www.asbestos-center.jp/asbestos/qanda.html
日本の都市では現在0.2-0.3f/L以
下の大気中石綿(アスベスト)濃度の環境が多いと思います。残念ながら私たちは毎日息を吸う
中で、石綿(アスベスト)をさほど危険と思わずに吸入してきています。成人は1分間に5Lの大気
を吸入するので、
1年に吸入する石綿本数
＝0.2-0.3本/L-5L/分-60分-24時間-365日＝525,600-788,400本となります。
1日に1500-2000本以上、1年で50万本から80万本の石綿(アスベスト)繊維を日本人は吸入し
ているわけです。
何度も言いますが、今回のアスベスト騒ぎは渋谷公会堂だけでなく皆さんの問題です。
あなたの家にもアスベストは形を変えて存在しています。
PDFファイルをよ～く見て使われている個所を確認してください。
アスベストは今後も建材として使われつづけます。今も使われています。
http://www.asbestos-center.jp/asbestos/qanda.html
日本の都市では現在0.2-0.3f/L以
下の大気中石綿(アスベスト)濃度の環境が多いと思います。残念ながら私たちは毎日息を吸う
中で、石綿(アスベスト)をさほど危険と思わずに吸入してきています。成人は1分間に5Lの大気
を吸入するので、
1年に吸入する石綿本数
＝0.2-0.3本/L-5L/分-60分-24時間-365日＝525,600-788,400本となります。
1日に1500-2000本以上、1年で50万本から80万本の石綿(アスベスト)繊維を日本人は吸入し
ているわけです。
570 ：優しい名無しさん：2005/03/24(木) 00:42:25 ID:NMqYszrc
そうなの。朝爽快に目覚める事ができる人が羨ましいよ。朝、胸いっぱいに悲しみと絶望感があるよね。
でも、主婦だから夫も子供も起こしたり家事をするのがしんどくてたまりません。
でも、主婦だから夫も子供も起こしたり家事をするのがしんどくてたまりません。
571 ：練炭食えよ：2005/03/24(木) 00:49:01 ID:QDA3MhkC
寝起きの鬱は凄まじい・・・
572 ：優しい名無しさん：2005/03/25(金) 20:12:40 ID:1xSzxg9P
朝は起きれない。昼だねもう。昼でも起きるということよりも寝て現実逃避してたい
明日は出掛けなくちゃいけないから、朝は平日と同じ時間に起きなくちゃいけない(+_+)
春眠暁をおぼえず、だなんて風流なもんじゃなくて、
やっぱし気持は死んで棺桶に蓋をされてのぞき窓から、朝日が差し込んでる感じ。
このまま安楽死して焼かれても悔いはない感じ。
ああ、ガバッて起きて熱いシャワーをガーッて浴びれば勝ったも同然なんだけれど、
きっとこんなんじゃいつかは負けがこんでくる・・・
夜風呂入って寝るのにベッドでぬくぬくしてるときが、一番の楽しみだよ。末期かなあ。
地球の自転が今止まって、そのまま日の当たらぬ氷の世界で、永眠したい。つーか地球滅びぃや。
春眠暁をおぼえず、だなんて風流なもんじゃなくて、
やっぱし気持は死んで棺桶に蓋をされてのぞき窓から、朝日が差し込んでる感じ。
このまま安楽死して焼かれても悔いはない感じ。
ああ、ガバッて起きて熱いシャワーをガーッて浴びれば勝ったも同然なんだけれど、
きっとこんなんじゃいつかは負けがこんでくる・・・
夜風呂入って寝るのにベッドでぬくぬくしてるときが、一番の楽しみだよ。末期かなあ。
地球の自転が今止まって、そのまま日の当たらぬ氷の世界で、永眠したい。つーか地球滅びぃや。
夜寝てる間に突然死とかで死ねたらいーのになあ・・
575 ：優しい名無しさん：2005/03/27(日) 19:15:20 ID:FUmAbtjn
でもそれはそれでウソっぽいような。。。
576 ：優しい名無しさん：2005/03/27(日) 19:17:08 ID:P9GabVgh
俺は毎朝思う。このまま起きなければ良かったのにと･･･
577 ：優しい名無しさん：2005/03/27(日) 19:47:08 ID:e6gx9r9Q
私は毎朝生きてるのがあたりまえとおもってる 自分が生きてるだけで最高 毎日毎朝いきしてるだけで楽しい みんなにもわけたい(´・ω・`)がな つらいことあってもひらきなおるがな
578 ：ななみ：2005/03/27(日) 19:57:45 ID:R29Fo41m
朝起きるとあまりの鬱でガタガタ震えだすよ。なにもかも嫌になる。夕方くらいから少し元気でる。少しだけ。
日曜は夕方から憂鬱
月曜は起きたときから死にたくなる
嫌だ嫌だ嫌だ
起きるのが嫌だ
月曜は起きたときから死にたくなる
嫌だ嫌だ嫌だ
起きるのが嫌だ
580 ：まくら：2005/03/27(日) 23:43:28 ID:NmdpkLwW
>>1に禿同
581 ：優しい名無しさん：2005/03/29(火) 07:02:47 ID:XVaAT4hE
私は無理矢理起きて煙草吸う。少し気持ち悪くなるけど。じゃないと会社の支度ができん。自分にムチうってるよ…
朝起きたら夜にならないかな、と思う。
１日が苦痛でたまらない。
１日が苦痛でたまらない。
春眠暁を覚えず・・・
明日は月曜日か
朝起きるのが最も辛い日
明日の朝も死にたくなるだろう
朝起きるのが最も辛い日
明日の朝も死にたくなるだろう
585 ：かかし：2005/04/04(月) 06:21:44 ID:rdKrIRW+
私も朝おきるとｶﾞﾀｶﾞﾀ震えるよ｡
なんなんだろうね｡煙草吸って気持ち紛らわしても、気持ち悪くなって、
歯磨きする｡
んでｶﾞﾀｶﾞﾀしながら着替えたりする｡
薬のせい･･･？
なんなんだろうね｡煙草吸って気持ち紛らわしても、気持ち悪くなって、
歯磨きする｡
んでｶﾞﾀｶﾞﾀしながら着替えたりする｡
薬のせい･･･？
ぐはー、雨だ。
シトシト雨は眠気を誘う。しっとりゆっくり布団で眠っていたひ・・・。
シトシト雨は眠気を誘う。しっとりゆっくり布団で眠っていたひ・・・。
587 ：優しい名無しさん：2005/04/04(月) 07:01:12 ID:q1ZpBNID
どうしよう。
朝起きた瞬間ずーんと落ち込む。
なんとか薬飲んで起き出してる。
みんなもそうなのかな。
疲れたなあ・・・。いつまで続くのかなあ・・・。
朝起きた瞬間ずーんと落ち込む。
なんとか薬飲んで起き出してる。
みんなもそうなのかな。
疲れたなあ・・・。いつまで続くのかなあ・・・。
589 ：優しい名無しさん：2005/04/05(火) 17:34:50 ID:hPNddtuk
漏れも朝が一番つらい
起きると一気に不安が襲ってくる
起きると一気に不安が襲ってくる
朝になると仕事での不安が一気に襲ってくる。
起きたくない。
このまま目が覚めなければいいのに。
明日も仕事について悩むんだろうな…
起きたくない。
このまま目が覚めなければいいのに。
明日も仕事について悩むんだろうな…
>>588
私もおんなじ・・でも毎日祈り届かず・・
私もおんなじ・・でも毎日祈り届かず・・
592 ：優しい名無しさん：2005/04/05(火) 22:34:42 ID:nbvVpv8P
>>590
数ヶ月前の自分と全く同じ。
私は就寝前に抗うつ薬を処方されたら
寝起きスッキリまでいかないものの
起きた瞬間からズッシリとくる気の重さ 死にたくなる 動けない。
が 大分やわらぎました。
抗うつ薬の服用時間について医師に相談してみてはどうでしょう？
ちなみに 私は就寝前ｱﾅﾌﾗﾆｰﾙとｾﾛｸｴﾙです。
数ヶ月前の自分と全く同じ。
私は就寝前に抗うつ薬を処方されたら
寝起きスッキリまでいかないものの
起きた瞬間からズッシリとくる気の重さ 死にたくなる 動けない。
が 大分やわらぎました。
抗うつ薬の服用時間について医師に相談してみてはどうでしょう？
ちなみに 私は就寝前ｱﾅﾌﾗﾆｰﾙとｾﾛｸｴﾙです。
せっかく早く起きたのに
30分の遅れで両親の出勤に
間に合わず会えず
そろそろ就職活動はじめようと思ってるのに
起きられなくてまた明日の朝の
振出に戻るよ
これでも頑張ったつもりなのに
及ばず
甘えが恥ずかしくて死にたい気持ち
30分の遅れで両親の出勤に
間に合わず会えず
そろそろ就職活動はじめようと思ってるのに
起きられなくてまた明日の朝の
振出に戻るよ
これでも頑張ったつもりなのに
及ばず
甘えが恥ずかしくて死にたい気持ち
594 ：優しい名無しさん：2005/04/13(水) 23:38:59 ID:UZBf99fL
アラームが鳴ると本当いやんなる 消えたくなる
朝、しんどいけど
自己臭症だから5時頃起きて風呂に入って
学校行く準備してるときが一番辛い
自己臭症だから5時頃起きて風呂に入って
学校行く準備してるときが一番辛い
596 ：優しい名無しさん：2005/04/14(木) 00:01:26 ID:EErPzVLi
597 ：優しい名無しさん：2005/04/14(木) 00:04:03 ID:Sd29U4BJ
まあ、死にたいのは朝だけじゃないですけどね･･･
598 ：優しい名無しさん：2005/04/14(木) 08:41:46 ID:eC5Ax2PX
今日病院だと思って早起きしたら、明日だった。
ちょーショック。無駄に気力使ってしまった。
ちょーショック。無駄に気力使ってしまった。
>>597
私も朝だけじゃないなぁ・・
でも朝が一番死にたくなるよ、朝ご飯よそってくれる母には
悪いけど、何で私を生んだんだよとか
思ってしまう・・将来の事とか考え出すとおかしくなりそうになるし
頭ん中グチャグチャで、夜も眠れなくなってきた・・
私も朝だけじゃないなぁ・・
でも朝が一番死にたくなるよ、朝ご飯よそってくれる母には
悪いけど、何で私を生んだんだよとか
思ってしまう・・将来の事とか考え出すとおかしくなりそうになるし
頭ん中グチャグチャで、夜も眠れなくなってきた・・
はよ。
死にたいけど、バイト逝ってきます。
死にたいけど、バイト逝ってきます。
age
602 ：優しい名無しさん：2005/04/28(木) 00:27:30 ID:g7sfZEWy
毎日ちゃんと眠いよ
だからちゃんと寝るよ
休み前は薬ちょっとだけ多めに飲んで
ぐっっっっすり寝るよ
だけど仕事の日は朝目が覚めた瞬間にまだ生きてるんだ俺…って
げんなりするよ
仕事っても明日をも知れぬ契約社員のしかも名ばかりなんだけどね
死んだら親に迷惑かかるからさぁ…いなくなりたいなー
消えたい。ふっ…と。
頭は朝からずーっと痛いし重いし最近目が回るし…
生きるって何の為だろうね？ なんで俺 まだ生きているんだろう
明日も…やっぱり 目ぇ覚めるんだろうなあ……はぁ…
だからちゃんと寝るよ
休み前は薬ちょっとだけ多めに飲んで
ぐっっっっすり寝るよ
だけど仕事の日は朝目が覚めた瞬間にまだ生きてるんだ俺…って
げんなりするよ
仕事っても明日をも知れぬ契約社員のしかも名ばかりなんだけどね
死んだら親に迷惑かかるからさぁ…いなくなりたいなー
消えたい。ふっ…と。
頭は朝からずーっと痛いし重いし最近目が回るし…
生きるって何の為だろうね？ なんで俺 まだ生きているんだろう
明日も…やっぱり 目ぇ覚めるんだろうなあ……はぁ…
603 ：優しい名無しさん：2005/04/28(木) 06:25:03 ID:yA5bQAui
死にたい。
604 ：優しい名無しさん：2005/04/28(木) 07:38:24 ID:EWTllIPV
死にたい
605 ：優しい名無しさん：2005/04/28(木) 07:49:28 ID:8S9kntRS
春眠、暁に死す ﾅﾆｶﾁｶﾞｳ ＯＴＺ
606 ：優しい名無しさん：2005/04/28(木) 09:11:40 ID:gWF5H9XL
あるある
うわああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
死んでやるううううううううううううううううう
死んでやるううううううううううううううううう
608 ：優しい名無しさん：2005/05/03(火) 22:47:41 ID:yuo566qN
明日なんて永遠に永久に来なきゃいーのに
起きなかったらいーのに 俺
何もしたくない
何も考えたくない
誰とも会いたくない 話したくない 愛想笑いもしたくない
いなくなりたい 明日の前に
いなくなりたい 消えたい なくなればいいのに 俺なんか
起きなかったらいーのに 俺
何もしたくない
何も考えたくない
誰とも会いたくない 話したくない 愛想笑いもしたくない
いなくなりたい 明日の前に
いなくなりたい 消えたい なくなればいいのに 俺なんか
きっといいことあるよ
天国ならね
天国ならね
最近朝だけは苦手…
朝７時丁度になぜか目覚めて、あぁ今日もまた一日…って絶望感でいっぱいになる。
１、２時間たつと楽になってくるけど、
夕暮れ時もやばくて外にいようものなら悲しくて泣きたくなって誰もいないのに早く家に帰りたくなる
ちょっとした挙動不審なくらい（泣）
はぁ、少しでも頑張ろうと思って何かうまくいかないとこうなるから苦しいです。
楽に考えれるようになれば良いのに…
朝７時丁度になぜか目覚めて、あぁ今日もまた一日…って絶望感でいっぱいになる。
１、２時間たつと楽になってくるけど、
夕暮れ時もやばくて外にいようものなら悲しくて泣きたくなって誰もいないのに早く家に帰りたくなる
ちょっとした挙動不審なくらい（泣）
はぁ、少しでも頑張ろうと思って何かうまくいかないとこうなるから苦しいです。
楽に考えれるようになれば良いのに…
ここで一つ提案だ
朝つらい君たちの脳はおそらく凡人とは異なる特殊な構造をしている
そこでキミたちは一種の天才かつ稀有の生命体だと仮定するのだ
どうだ？
生きる力はわいてこないかい？
そしたら決起のチャンスだ！
まずは最寄のコンビニで深夜バイトだ
もし誰かと仲良くなったらこういうんだ
「オレの脳って特殊なんだぜ！」
朝つらい君たちの脳はおそらく凡人とは異なる特殊な構造をしている
そこでキミたちは一種の天才かつ稀有の生命体だと仮定するのだ
どうだ？
生きる力はわいてこないかい？
そしたら決起のチャンスだ！
まずは最寄のコンビニで深夜バイトだ
もし誰かと仲良くなったらこういうんだ
「オレの脳って特殊なんだぜ！」
612 ：優しい名無しさん：2005/05/07(土) 09:08:20 ID:zqeECr6H
つらい・・・
613 ：優しい名無しさん：2005/05/07(土) 09:17:34 ID:PHyDmxIo
, -‐- 、 ┃
♪ ／,ィ形斗‐''' ´ ￣｀''‐- 、
／/ミ／ 絶 望 ヽ ♪
, - 、!（{ミ/ ヽ
/ 、ヽ⊂!´/ '''''' '''''' 「i「i}i、
／冫┐ i'´.l （●）, 、（●） ,{ ノ
￣ ｌ ｌ l ,,ノ(、_, )ヽ、,, ーゝ 'ヽ、 ♪
! l ', ｀-=ニ=- ' ／ヽ ＼
l ヾ,、 ｀ニニ´ ／ -‐、‐ヽ >
t /｀ ー- 、__＿,ォュ'´ ヽ、 ／ハゲ・ズラ板
｀ ー-! 、`ーi 「´ , -‐'´ http://life7.2ch.net/hage/
｀ ー- 、l l」 <
起きてる間中、ストレスたまりまくりですが、どうしたら？(>_<)
615 ：優しい名無しさん：2005/05/07(土) 09:51:47 ID:2Ej05ubd
ずっと寝てたら？
616 ：優しい名無しさん：2005/05/08(日) 08:43:58 ID:JCC+Pp56
朝つらい吐きそう
617 ：優しい名無しさん：2005/05/09(月) 09:01:43 ID:H8r1eFf0
もうだめだ・・・
B'zのBIG MACHINEというアルバムの中のブルージーな朝という曲を聞いてみてください
619 ：名無し：2005/05/11(水) 01:19:43 ID:lL5XwW4l
あ＝低血圧↑95↓55 これじゃシヌ たすけてー死体検索してー たすけてよー( ´△｀)アァ-
朝起きる時つら過ぎて動悸がする
621 ：優しい名無しさん：2005/05/22(日) 13:49:42 ID:Snv5m0ad
朝起きても朝って感じがしない。起きようと思ってんのかどうかも分からない。
起きてるはずなんだが意識がない。やっぱ人間は人生の２分の１は睡眠に使う
べきだＹＯ
起きてるはずなんだが意識がない。やっぱ人間は人生の２分の１は睡眠に使う
べきだＹＯ
朝日が入るようにカーテンを薄くするとかでだいぶ楽になるよ。
あと、処方された薬をきちんと飲むこと。
あと、処方された薬をきちんと飲むこと。
悪夢見ててもいいから、とりあえず目が覚めたくない。
現実より悪夢のほうがいい。
現実より悪夢のほうがいい。
624 ：優しい名無しさん：2005/05/22(日) 16:05:55 ID:SLljt0Xk
ちゃんと病院行って薬ちゃんと飲んでるけど
毎朝起きると悲しくなる。
「あー。また１日が始まっちゃった。
やる事ないし行くところもないのに」って
夢やぶれ。新しい夢を見つけられないでいるんだ
毎朝起きると悲しくなる。
「あー。また１日が始まっちゃった。
やる事ないし行くところもないのに」って
夢やぶれ。新しい夢を見つけられないでいるんだ
625 ：優しい名無しさん：2005/05/29(日) 00:14:07 ID:rb8yZlT/
痛くなかったら今すぐ死ぬよねなんで死ぬときは痛いんだろう
簡単に死ねないようになってる
簡単に死ねないようになってる
626 ：優しい名無しさん：2005/05/31(火) 23:37:16 ID:2RfNp3sp
朝起きたら涙がでてくる 休みの日はそのまま大泣きするけど そろそろ壊れそう
私も同じです。
きょうも朝が来たね、雨の朝だった
雑多な音全てが其処に集約されて、朝は雨音だったよ。
現実と幻想の間からおはようって、うめくように云ったよ
くろい ストラップシューズをぐずぐずに濡らして
ジェイアァル、東京メトロ
黒い蝙蝠傘の中は何も聞こえない、干渉されない私の世界
大きいけどすぐに収束してしまう渦に巻き込まれ、はじめて
私は今日なくの！異空間ホリディ
今からがショウのはじまりなんだわ
歪んだ赤い刺繍も皮膚のレリィフもすべて
限界を超えて壊れゆけ壊れたものを更に壊せ
そういえば、どこかのサイトで生きたくないけど逝きたくない
こんな記述をみつけたアタシは…どうするとおもう…？
雑多な音全てが其処に集約されて、朝は雨音だったよ。
現実と幻想の間からおはようって、うめくように云ったよ
くろい ストラップシューズをぐずぐずに濡らして
ジェイアァル、東京メトロ
黒い蝙蝠傘の中は何も聞こえない、干渉されない私の世界
大きいけどすぐに収束してしまう渦に巻き込まれ、はじめて
私は今日なくの！異空間ホリディ
今からがショウのはじまりなんだわ
歪んだ赤い刺繍も皮膚のレリィフもすべて
限界を超えて壊れゆけ壊れたものを更に壊せ
そういえば、どこかのサイトで生きたくないけど逝きたくない
こんな記述をみつけたアタシは…どうするとおもう…？
629 ：優しい名無しさん：2005/06/03(金) 00:04:50 ID:tYHdOt1R
>>628
そんだけ語れれば大丈夫だわ…
そんだけ語れれば大丈夫だわ…
朝がつらい。
起きれない。
また一日がはじまる絶望感。
起きれない。
また一日がはじまる絶望感。
631 ：優しい名無しさん：2005/06/03(金) 17:53:29 ID:WuSfkyB+
朝、何とか起きれたとしてもいつもＴＶで同じニュースやってる。
毎日×２同じ時間に同じ音楽が流れてるの聴くと死にたくなる･･･。
でも親が見てるしなぁ･･･。
毎日×２同じ時間に同じ音楽が流れてるの聴くと死にたくなる･･･。
でも親が見てるしなぁ･･･。
632 ：優しい名無しさん：2005/06/13(月) 08:04:32 ID:mFuXItTr
死にたい死にたい
633 ：優しい名無しさん：2005/06/15(水) 09:43:15 ID:hzwx1T9o
いつも死にたい
634 ：17ひきこもり：2005/06/15(水) 09:48:06 ID:UOYmq939
最近８時間置きに寝てくり返ししてる。こんなに寝たら脳おかしくなるかな…。８時間起きて１６時間寝てる。寝ても寝ても眠い
636 ：優しい名無しさん：2005/07/04(月) 18:12:21 ID:m36GgWSa
最近、朝がけっこう平気になったよ。
寝過ぎると逆にいけないのかもね。
寝過ぎると逆にいけないのかもね。
637 ：優しい名無しさん：
［メンタルヘルス板はこちらとメンヘルサロン板に分割しました］
雑談など、専門的な情報交換以外はメンヘルサロン板へ。
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ここはメンタルヘルス（心の健康）に関する専門的な情報交換を目的とした掲示板です
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