【Love】自己愛を回復する方法はないの？【Love】

>>756
「お友達になりたくない人」の典型例。
今までの人生に「悔い」を持っている部分がある人間には、
あなたのような人が自然体で近づいてきたら、
苦しくてたまりません。
あなたがいくら見下していなくても、見下されているように
思えてしまうからです。

これから一生、挫折を知らない人生を過ごされるに越したことは
ないですが、ささいなことでも躓かれると、今まで傷がない分、
大きな怪我になりそうですね。

>>756
自分が本当にやりたいことやってるんかね？
メガバンクへ就職したいの？それとも、メガバンクへ就職する事がすごいことだから？
心の中がからっぽってかんじ

>>756　ネタかもしらんが
メガバンクは結構悲惨だよ。給料はイイけどね。ついていければだけど。
とりあえず、禿げないように。頑張って。

＞７５９

「あなたがいくら見下していなくても、見下されているように
思えてしまうからです」ってその通りです。
自分は全然見下している訳でもなく普通に接しているのに
何か「見下されている」と周りはとるようです。
自分は精一杯努力して数々の成功を掴んできたんです。
それは絶対に悪くないと思います。
普通に接しているのに「見下されている」とか思うのはおかしくないですか？
そう思うのは「自分が負けている」と思うからじゃないですか？
そして他人が負けた事に僕には何の責任もないはずです。

成功した事に強烈な嫉妬を抱いている人も沢山いて、
かなり恨まれている感じもします。
今までの人生に「悔い」を持っている人や失敗した事がある人とは
絶対友達になれないんでしょうか？

つか、あなたの文からは
成功ー失敗
上ー下
っていう価値観がバンバン伝わってくる。
だから、他人もみんなそうだと思うんだよ
あと、類友で、人間的にいい人が回りによりつかないのでしょう

>>756
756さんの態度が悪いんじゃ？一度、自分を嫌ってる奴に聞いてみなよ。
嫌われてる理由を。
見下してるつもりはないってソレはタテマエで、実際には自分よりも
底学歴、貧乏な奴を見下してる態度とってるから。それが嫉妬や不快感に
つながって嫌われてると思うよ。

背の低い男の人が好きだ。


ただし、当方バイセクシャルで、
背の低い女の人も同じように好きだったりします。すまそ。（ってなんで謝るのかわからないけど）

努力して成功…って親がしいたレールの上歩いてきただけで
努力しただの成功しただの言われたくないですね。
本当の成功ってのは、これからしてくものでしょ？
これから失敗してく人の典型ですよね。756さん。

>>756
>自分は全然見下している訳でもなく普通に接しているのに
とあるが、おまい思いっきし
>見下しすぎたせいか友人は少なくなってしまった
て書いてるぞ
また　書いてあるのは思いっきし外ﾂﾞﾗのことだけだが
嫌われたのは　別におまいがかっこいいからでも高学歴だからでもなく
おまいが外ﾂﾞﾗだけにしか価値を見出してないからだと思うよ
それからな　おまい禿しく板違い
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1061283352/l50

＞７６３、７６４
アドバイスありがとうございます
確かに言ってる事は合ってるような気もします
全ての事を格付けしすぎる意識そのものを改善するべきかもしれません

＞７６６
年上の方だと思いますがおっしゃる通りです
これから本当の成功はこれからだって分かってますよ
自分を高める事しか考えてない人間ですから入社後に備えて必死で勉強中です
そしてこれから成功するために必要な努力も出来る限りするつもりです
自分は「白い巨塔」っていうドラマに出てくる財前みたいな人です
向上心だけで生きているようなものですから

＞７６７
スレ違いすいません
「おまいが外ﾂﾞﾗだけにしか価値を見出してないからだと思うよ 」
この言葉で少し目が覚めました。
みなさんいろいろアドバイスありがとうございました。

>>762
>そして他人が負けた事に僕には何の責任もないはずです

そうですよ　責任とか関係ないのです　その部分には全く同意です
恨まれるのはあなたが悪いのではないと思いますよ(普段の振る舞いは置いといて)

でもそれ(恨みや妬み)は　あなたが努力してない人若しくは
あなたにとって努力しているように見えない人に
「もっと努力すれ」と勝手に思っている事と同じ事です　意味分かりますか

果たして全ての人と仲良く友達になる必要があるんでしょうか
価値観の合う人とお友達になればよろしいのでは

あら　ﾚｽ書いてる間に終了してた
まあ　ガンガレ

しかし、>>756はどうして
この板に来てるのか？
もしかしてみんな釣られ杉ではないのか？

＞７７０
親切なレスありがとうございました。
頑張ります。

＞７７２
釣りではないですよ。
自分を愛しすぎてしまうのを回復する方法が書いてあるんじゃないか
と思ってこのスレに来ました。

＞自分を愛しすぎてしまうのを回復する方法が書いてあるんじゃないか
＞と思ってこのスレに来ました。

そうだね。
自分を愛しすぎてしまう＝自分を愛せていない。だもんね。
これってコインの裏表というか，紙一重。
環境によってどっちが強く出るかわからないから怖い。
自分を解放できてないって部分では同じで
実はどっちもバランス悪い天秤を必死に支えてる軸のような精神状態だったりするんだ。

それと，付随価値を蓄える事で，コンプレックスを故意に無くしたつもりでも
それって結局奥に潜めている暗黒な部分をより一層深めていくだけだと思う。
以前ちやほやされていた彼は今いずこって知り合いがいる。

>>756
今のところ、人生の勝ち組
死ぬその日まで。頑張って生きろ。

age

age

実際に積み上げていくしかないの？

７５６はなりたい自分になってるなら何も気にすることないと思う。
体裁ばかりを気にして選んだ道なら悲惨だけど

気持ちが不安定で仕事中も叫びたくなる。
過去の出来事を思い出しては、
後悔や自分への嫌悪感、寂しさで気が狂いそうになり
つい変な独り言を発しては、周りの人に驚かれる。

じぶんを好きになることからっていうのは、わかったよ。
ありのまま。そうだよね。
でも、むずかしい。
何を、どうすりゃ回復できるんだろう？

>>780
参考になるかわかんないけど。
私はここ読んでありのままを受け入れるためのヒントにしてみた。
http://imagework.at.infoseek.co.jp/

ほしゅ

>>756 せいぜい、総理大臣にでもなってからいってみ。

age

age

ここ読んでて涙が止まらなかった。
とにかく自分だけじゃないと思えてよかった。
いや、そんな人がたくさんいることはよくないけど。

自分の容姿が嫌いで、卒業写真の撮影の日サボった…
どうしても撮らなきゃいけないときは、体が震えて
挙動不審になってしまう。

自分でも自分を変わってると思うし、好かれる性格じゃないから
人の輪にも入るのが怖かった。
恐怖を隠して人に接して、役に立つことをして、なんとか
輪に入れてもらえることもできることはできるけど
恐怖を隠して演技すること、尽くすこと、馬鹿にされているのを
わかって付き合うこと、そのすべてに疲れ果てて
追い詰められて、距離をとろうとしてしまう。

仕事でも本当にやりたいことがあるのに、人から望まれているもの
を優先して義務感ばかりになって苦しくなり、中途半端な仕事をして
破綻してしまう。

恋愛でも恋をしてる自分が、まず気持ち悪い。
自分に酔えない。たとえば、セックスで喘ぎ声を出す自分とか
ぞっとしてしまう。

でも過去になにがあったわけでもない。普通の家庭で育ったし
本当に神経をすり減らしていて友達少なかったけど
いじめにあったとか、そういうこともない。
でもなぜか、自分を肯定できない。どうしてなんだろう。

人の価値基準に依存してる、甘えた人間なんじゃないかと思う。

厨房卒業してから大分経つのに、まだ「内申書」で威されて、理不尽な事をさせられる夢を見てはね起きる時がある。
…ふう…。

あげ

自己愛を回復させるには闘争し、勝利する事でしょう。

>789
>自己愛を回復させるには闘争し、勝利する事でしょう。

真性の自己愛性人格障害になっていく事が自己愛の回復かｗ

他人と闘争し、勝利する事でしか自己愛が回復できないとは、
自己愛性人格障害の典型。ｗ

>>790
もちつけ。
相手が、意味もなく自分を傷つける椰子ならそれでもいいんだ。
789ﾀﾝはまともな人相手にそんなことしろとは書いてない。

…漏れはそんな危険人物に関わりたくないが。
そのテの椰子は、他人から優越感をかすめとって生きてるんだ。
死活問題だから、コンプレックスや欠点を精確に突く才能がある。
ヤな性癖が伝染する前に離れた方がよほどいい。

小さな目標を立てて、それを達成していく方法もいいかもしれませんね。
そしてやがて大きな目標になり、それを達成していくと。
小さな事からこつこつとって奴ですよ。
昔マラソン選手が言っていた、自分で自分を誉めてあげたいということばが
印象に残ってます。

自己愛をしらない自己愛。いいねー幸せで。

>>789
他人を蹴落とす快感を得ること？

いじめたらいじめられるよ自己愛さんよ。

つまらないことを言うよね。「あなたB型なの？だめだねー」とか。
はぁ？って会話が多すぎる。怒る気にもならんがね。

私は、今、31歳で、自分のことが大嫌いです。
仕事をやってもうまくいかない、
他人に迷惑をかけるのが怖くて自分で抱え込んでしまう。
他人に、相談しようとしても迷惑がられて聞いてもらえなそうで話かけられない。
２０代の時には、まだ先があるさっ。いずれは、よくなるさっ。
って思ってたけど、いまとなってはそうもいえない。
本当に自分に生きている価値がないのでは、って思えてくる。
死にたいわけではないけど、生きている価値が無いと思う。
何もできないと感じる。
一度、精神科医にみてもらったら、
自分の理想と、自分の現実（自分の中で自分を評価している現実。）が
かけ離れているために、自分はだめな人間だと思ってしまうらしい。
今の自分でいいんだよ。
と思えるようにならないとよくならないと思われる。
毎日、自分で、それでもいいんだよっ。って考えていても、なかなか直らない。
３０年間も、そんな思いで生活してきていてなかなか変わらない。
自分を愛せないのは、小さい頃の親の接し方によってなると聞いた。
自分は、普通の家庭に育って、とてつもなくかわいがられたわけではないけど、
ほんとにごく普通だと思う。
ただし、父親が自分に笑ってくれた記憶は無い。
（世の中の家は、普通そんなもんだと思ってた。）
私は、よいことをしたときにほめてもらった記憶で、
よいことをしないと嫌われると思っているのだと思う。
意識してはいないので直せない。
助けてほしいけど、この年になると、甘えることすらできない。
自分が嫌いだから、好きになった人でも、僕よりほかの人のほうがいいのでは？
と思ってしまう。（自分と一緒にいるのが申し訳なくなる。）
このまま、80歳とかまで生きていても楽しくないんだろうなと思う。
何とかしたいとは思うんだけど。。。。。。
心の中では、ある日突然、自分が変わることを願ってる。
絶対に、ありえないのに。。。。。。。。

【鬱だ】「人より失敗が多い、物事を楽しめない」日本の大学生 抑うつ傾向高い
http://news5.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1076832626/
良い意味での自尊心が低すぎるんだよなぁ。

日本の若者 ２０％が無職状態
http://www3.nhk.or.jp/news/2004/02/15/d20040215000067.html
抑うつ傾向と関係あるんじゃないかな・・・。

>>798
ここらへんのレスなんか、モロだよな


123 名前：名無しさん＠４周年 投稿日：04/02/15 18:39 ID:o+Xbpaw2

俺は一流か２流かよくわからない私立大学生なんだけど、そこそこ力のある教授から
レポートやものの見方がセンスあるから大学院で面倒見るから来いって言われたけど自分じゃ
自分の考えていることに全然自信もてない。いつも教授が授業料目的で誘ってるって思っている。
本当はどうなんだろう？やっぱり自信もてない。就職活動も自分が本当に役に立てる人間か
わからないからしてない…。さすがに何もやらないわけにはいけないので会計士の勉強してるけど
勉強したからって自分が人から必要とされる人間になれる気がしない。最近俺がいなくても別に
いいんじゃないかと考えてる。

>>797
一年前の自分と同じだ。
大丈夫、きっと抜け出せますよ。
まず、自分にマイナスなことを考えていたら
すぐ止めるようにしてください。
この文章の中でもいっぱい書いていますが、
例えば迷惑がられるとか、生きている価値がないとか。
そんなことを悶々と考えている自分がいたら
首をブンブン振っても何をしてでも
そのつど考えっぱなしにしないでブレーキかけてください。
これを繰り返していれば、自分の中の何かが
変わっていきますよ。
あなたが悪いのではないのです。
あなたを落とし入れようとするそのマイナス思考が悪いのです。
本当ですよ。
父親のことは無視してください。全く関係ないです。

自己愛性人格障害と
アスペルガー症候群は相手に対して
「共感」出来ないという点で同じかもと思いました。
（ちなみに私はコピペしてる厨では無いです。障害児を専門に勉強してるだけ）
何が障害なのか、何が普通なのかわからなくなってきたな。

マイナス思考からは抜け出せないよ・・・
物事をプラスに考えようとしても、出来ない。
常に悪い方向に考え、ネガティブ思考がしみついている。
最近では、無理にポジティブに考えるよりも、
ネガティブ思考のままで生きていくことにした・・・

ポジティブに考えろと言ってないです。
そんなことをする必要はないです。
マイナス思考がしみついているのもわかります。
沸いてくるマイナス思考は仕方がない。どうしようもない。
どうしようもないけど気づいた時は
そのまま考えっぱなしにしておかないで
いったん今考えている思考を止めてみるようにしてください
（中断・あとで考えよう、でもいいです）ということです。

>>801
自己愛性人格障害の自己愛とここでいう自己愛は全然ちがいます。

http://web.archive.org/web/20021201093608/home.catv.ne.jp/hh/takahasi/webms.htm
2001年9月18日より以下が住所となっています。留学に役立ちそうなもの
とか、日本の食べ物とか、何か送ってくださいな（笑）。
＜郵便物の郵送先＞
Masa*oshi Takahashi
5300 Paseo Ra*cho Castilla
Box # 2-157
Los Angeles, CA 90032 USA

http://web.archive.org/web/20030215130056/home.catv.ne.jp/hh/takahasi/mail.htm
では、masayoshi@2*01.jukuin.keio.ac.jpにメールを送信してください。

「高橋将宜」でググッてみcho。

保