＄＄＄＄鬱は認知療法で自力でなおそう＄＄＄＄

http://homepage1.nifty.com/arikui/cognitivetherapytop.htm
　　　　　　　
抗鬱剤との併用で効果倍増しそうです。
私は薬のみに頼るのをやめます。
　　　　　　　　

　　　　　∧∧　　ミ　＿　ドスッ
　　　　 (　 　,,)┌─┴┴─┐
　　　　/　　　つ　糸冬 了.　|
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いいサイトだね、ここ。
少し読むのに時間がかかりそう。

私も一応お気に入りに登録してみたよ。
HPで紹介されてる本、３千円台だね、高いから買わないけど
気力のある時にでもHPは良く見てみるよ。
仕事に疲れた、働くのに疲れた、対人関係に疲れた。

鬱病総合スレッド
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1000138188/

こちらでしていただけると嬉しいのですが・・・

でしょ？抗鬱剤や抗不安剤に頼ってるだけじゃ根本的な問題
は解決しないと僕は思います。脳の再インストール作業に
励んでみましょう！

じさくじえんってバレると悲しいんだよな

　　　　　∧∧　　ミ　＿　ドスッ
　　　　 (　 　,,)┌─┴┴─┐
　　　　/　　　つ　糸冬 了.　|
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　　　∪ ∪　　　　　││　_ε３

短期間で本気で鬱を治したい人あつまれー！

4は自作自演ではありません。
ID制がなくなって自作自演にされやすいかもね。

こんなに分かりやすい自作自演もなかなかみれないな（藁

>1
この本持ってる。でも認知療法一人じゃ長続きしそうにないから、
やってる病院紹介してほしいって医者に言ったら、知らないって言われた。

>5
認知療法は今では大きな課題です。
専用のスレがあっても良いと思う。

いいって、長いこと続けば自作自演なんて言ってられないし。

>>11サンお願いだから荒らさないでね。
自作自演でもなんでもいいからさ。
さっさと鬱なおそうよ。

なんちゃって鬱のやつ、自作自演って決め付けたいみたいだな

自作自演ばっかしてるから鬱なんかになるんだ

>>1
ここに来ている以上、ネットはできるんだよな。
一番上にあるローカルルールは読んだか？
読めないならスレ立てるんじゃない！！

まったく・・とっくの昔にこんなスレが立ってるんだよ！！

：：認知療法・行動療法について：：
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1010566518/l50

検索ぐらいしろボケ

でもなー、働いてなくてボーっと何も考えてなくても鬱治らないよ。
認知療法って考え方を治す訓練でしょ？

「鬱」というもの自体が自作自演なのですよ。

>>1は自作自演がしたいだけでした

>17
このスレの方が２時間遅れだね。おしかったね、１。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(巛ミ彡ミ彡ミ彡ミ彡ミ彡）ミ彡ミ彡）ミ彡)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,,从.ノ巛ミ　　　 彡ミ彡）ミ彡ミ彡ミ彡）ミ彡)''"
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 人ノﾞ　⌒ヽ　　　　　　　　　彡ミ彡）ミ彡）ミ彡)'
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√（:::.・∀・）　　　　　　,,..､;;:〜-:''"ﾞ⌒ﾞ　　　　　　　　　　彡　,,　　　　 ⌒ヽ　　　　 ミ彡"
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　"⌒''〜"　　　　　　し（_＿）>>1

>>19
そうなんだよね。本当に演じたい『自分』と言うものを
発見するってことなのかな、僕は鬱的な観測を矯正しつくそうって
おもってるわけでもないんだけれどさ。

>>23
あげんなボケ！そして氏ね！重複だっていってんだろ氏ね氏ね氏ね

重複スレです。以降この話題は↓で。

：：認知療法・行動療法について：：
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1010566518/l50

---------------- 終了♪ ----------------

良スレあげ♪

>２４はここ

＋◆スレッドを立てる前に読め◆＋
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1006705126/l50

良スレですね♪
ちなみに漏れは>>1じゃないですよ（ｗ
ってことで
---------------- 再開♪ ----------------

こっちのほうが賑わってるから
こっちでいいんじゃない？

１です良スレにしたいです。

重複スレです。以降この話題は↓で。

：：認知療法・行動療法について：：
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1010566518/l50

---------------- 終了♪ ----------------

>>30
お前は帰ってくるな

>>1
認知療法の効果はどうだったの？

>>30
ワラ他。

――――――――――自作自演再開―――――――――――

age

もう一度書込むが・・ローカルルールはちゃんと読んだか？
理解できる頭がないなら来るな！！

まだ始めたばっかりなんだけどさ
ホムぺの理論読むだけでも効果あったよ。
あとは実践。継続だー！

このスレすごい人気ですね。
名スレの予感がします。

>>38
治療しなくていいから死ね

重複スレです。以降この話題は↓で。

：：認知療法・行動療法について：：
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1010566518/l50

---------------- 終了♪ ----------------

なぜか、笑える。
最近笑ってなかったせいか、久々にウケタよ。

>>40へ
>>37

>>1へ
>>40

ヽ(´ー｀)ノおれは長野でジャマイカ式農業を営みたいのさ。
　　　　　 そこらへんは理解してくれてるの？>>1

┌───────────────────
│あ、どうもｽｲﾏｾﾝ、>>1がお騒がせしました･･･
└───v───────────────
　　　　 ／⌒＼　っ　　 ／＼
　　　　/'⌒'ヽ　＼ っ／＼　 |
　　　 （●．●）　）／　　　|:　|　すぐ連れて逝きますんで･･･
　　　　 >冊/　 .／　　　　 |: /
　　　/⌒　　 ミﾐ　＼　　　〆
　　 /　　　／　|::|λ|　　　 |
　　 |√7ミ　　 |::|　 ﾄ、　　 |
　　 |:／　　　　V＿ハ　　　|
　 ／| i　　　　　　　　 |　∧|∧
　　　и .i　　　　　　Ｎ　/⌒ ヽ）　>>1
　　　 λﾍ、|　i　.ＮV　 |　　 | |
　　　　　　Ｖ＼Ｗ　　　（ 、　∪
　　　　　　　　　　　　　 |｜ |
　　　　　　　　　　　　　 ∪∪

ジャマイカ式って…ｇ？
だとしたら理解なんてモンじゃないですよ！大歓迎です！

重複スレです。以降この話題は↓で。

：：認知療法・行動療法について：：
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1010566518/l50

---------------- 終了♪ ----------------

>>48
なるほどメルヘン板は粘着の集まりってことですか。

>>48うぜエ　孟良いジャンでてくんじゃねえよ
ひまなのね。　そんでもってあんたも鬱なわけ？

>>50
あなた治らないって先生言ってたよ

>>48
たしかにすごい粘着だな。

煽り以外>>1でしょ？

50=52=1
決定。だろ？いちいちあげてるお前が粘着野郎だってんだよ。

>>1の紹介サイトは参考になった。

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　　　ノ二＼　　ナ　ゝゝ　　 Ｖ　　　　　　　　　　　　　　　　　●●●　　　　　　　　●＼　　　 　●＼
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認知療法の感想をみなさん聞かせてさい
ホムぺ見るだけでも治療になります。

>>54
妄想爆発

落ち付いたら参考書く、このスレがあれば.......

>>58
それはこちら↓に。
：：認知療法・行動療法について：：
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1010566518/l50

>>1
まさかと思うけど、自分のHP荒らして欲しいのか？
だったら素直にそう書けばいいのに・・・

どちらを残すか決めてください。

メンヘルバトルドーム　stage�X
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1009352542/l50

>>1へ
本気じゃないからあまり気にしないでくれ。
ちょっとスレ立て荒らしがいたせいで気が立っていたみたいだ、スマソ。
ちなみに認知療法には興味がないんだ、すまんな。

age

>>1
ここのページのうつ病調査表ってどっかのコピペじゃないの？
出典元書いて欲しい

もとい、リンクわかりやすいように貼って欲しい

あげちゃったよ・・・鬱

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