++++++やせたい4　こじか（ BMI２５以下）++++++

運動すればいいんだけど、気力がわかなくてできない。
食べなければいいんだけど、ついつい食べてしまう。
そんな精神病患者にダイエットは可能なのか？
　
過食症や身体的にダイエットが必要な人と、拒食症やびゅーちほーぼでーを
目指している人用のスレをを分けてみました。
ただし、こじかとこぶたは姉妹スレということで、よろしくぴー♪

　BMI＝体重（kg)÷身長(m)2
ただし、これはあくまで統計的に病気になりにくい範囲を表しているもので、
スタイルが良い云々ではありません。BMIは２２くらいが適正とされています。ちなみに２５を越えると高脂血症や高血圧などの生活習慣病になる確率は２倍以上になります。３０を超えると肥満症として治療を要するとされてます。

参考サイト
http://www.web-doctors.jp/c_term/20010730.html

++++++やせたい３++++++
http://piza2.2ch.net/test/read.cgi/utu/996140118/l50
（１と２は探したけど、どうしても見つかりませんでした。
発掘された方がおられたら、カキコしてくださいm(_ _)m。）

漏れはこっちだ。

＃「１」を発見しました！
スレ初期の有益な情報が多く載ってます。
参考にしてくださいね〜。

#######-----やせたい-----#######
http://piza.2ch.net/utu/kako/985/985773133.html

なんでデブスレを二つもたてるかなー。ひとつでいいだろ。

「こじか」＆「こぶた」というスレの「タイトル」が何だか可愛くて好きです。
・・・と人ごとのように言っていられない体重の私？ですが、男性でも参加して
いいですか？（ＲＯＭだけでもさせてね☆彡）

同じ「やせたい」でもクッキリ別れるからでしょ。
痩せてるのにまだ痩せたい拒食系と
過食に走ってしまって本気でダイエット派と。
後者から見れば前者は嫌みみたいに聞こえるかもしれないし。

分けて良いんでないかい？

痩せたいと思えば思うほど過食してしまう。

こぶたの方に分類されるのはかなーりむかつくんだけど？
優越感もってんじゃねーよ、こじかども。

＞８
太ももと尻とふくらはぎの太さじゃ、おまえらには負けねぇぞ！

まあ要するにBMIはともかく下半身デブなんです（涙。
優越感なんて持てるほど細くありません。

そうそう。ＢＭＩはど−でもいいんです。とにかく痩せたいんです。
別に優越感とか全くないです。
むしろ自分もそっちだった事もあるので。
ただただ自分が痩せれば満足なんです。
それだけです。

運動する気力もない…

一応、毎朝起きたら（早朝覚醒気味なので）
普通の腹筋と足のストレッチ２種、下腹を引き締める腹筋やってる。
引き締まった身体になりたいから。
でも有酸素運動する気力はない。せいぜい歩くときは早足で、くらい
しか出来ない。

ああああああああああああああああ

４３のラインどーして切れないんだよぉ。

すげーイラつく。
それでもお腹がすく自分にイライラ。
自分うぜぇ( ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!( ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!( ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!

ノビタカッター、彼氏もいないのに痩せてどーすんの？冬だし。

彼氏いるんだよ、それが・・・。
冬だからこそ痩せるべきだろ！！
つーか万年痩せたい。

おっと知らん間に彼氏なんぞつくりやがって。
入退院を繰り返してたのにどこで彼氏見つけたんだよ？

原宿でナンパというＤＱＮな始まり。

そして彼もやはりＤＱＮだった。

遠恋なんだけどねー。

もうすぐクリスマスだしー。
うあー痩せてぇ〜〜〜〜！！

あぁぁぁぁ。
もう断食してやる。

くわねぇ！！
１日１００キロカロリー以内に抑えてやる！！

ノビタカッターさん身長は？
４３kgって痩せてるじゃん。

１５９センチです。
万年痩せたい病なんです。
２２日から２５日まで外泊。

ふふふ。
これで余計な物食べずに済む。

食い過ぎて気持ち悪い・・・・・。

あああああああ自己嫌悪

見てて鬱になるのでサゲ進行でお願い出来ないでしょうか？

とりぜずウーロン茶を毎日ご飯食べながら飲む
そしてできるだけ繊維質のものを食べるってどういでしょう

無理しすぎてからだ壊さないように出来るだけ注意するんだよ＞ノビちゃん

＞２３
ゴメン。
マジで錯乱してた。

もうﾔﾀﾞ消えたい死にたい

＞２５さん
ありがとう

＞２４さん
取り敢えず炭水化物は取らないようにしてます。

てっきり自分は「こぶた」に分類されると思っていたけれど、
計ってみたらBMI 23.8で「こじか」らしい。
最近、無性に腹が減るため、朝・昼・三時・夕・夜食と５回ぐらい食っていて、
リバウンド王桜木状態なのでここらで気を引き締めたいと思う。

なんとかBMI値を平均の22以下にできるよーにがんばるぞ！
じつは中断していたアブスライダーも先週から再開しているのだ

”習慣は帝王である。それによって成し得ない事は無い”

とむかしの偉い人が言っていた。
良い習慣ができれば自然に痩せられるだろう。・・・たぶん。

ドグマチールとテトラミドのダブルアタックくらったけど、
ダイエット頑張りたい・・・・。
てっきり自分もこぶただと思ってた。
こんなに下腹でてるのに（汗

BMI18.5。
17になりたい…50kg切りたい…
ちょっと食べ物入れても不安になってすぐ吐く

>>ノビタカッター
あんま無理すんなよ。俺もだけどな。
とりがちゃんだよ。とほほ。

うわ…ギリギリ…
24.6だった…
半年前は23だったのにまた増えてらあ…
今日からウォーキングはじめた…。
受験生だから仕方ないとはいえ増えすぎ…。
女で0.06トンはちょっとねえ…と自分に言いたい。

>>29
あなたが男性か女性かわからないし、身長や基礎代謝もどれくらいあるかわからないけど、
IBM17は充分細いと思います。というか芸能人やモデルより細いかも。
適正体重になると痩せにくくなりますから、もうそれで充分じゃないですか？

それに女子は生理止まる危険性もあるから
IBM18以下になるのはオススメできないなぁ。

>>31
女性です。身長は164cmです。今BMI18.5で17めざしてるんです。
それでも痩せたいと願うのが摂食なんです。
鏡を見ると自分がデブに見えます。

痩せたい。デぶった・・。欝・・・。

今日は15時頃にラーメンを食べた。そしていまごろお腹が空いてきた

→迷わず夜食にする

　 眠剤を飲んで寝る

難しい選択ではないはずなのに・・・。　

１７になった・・・・・・・・・・・・・・。

もうどこをどう目指して良いのかｻﾊﾟｰﾘ分からない自分に鬱

ありがとう・・＞２９（とりが）さん

一時期１４まで落ちた。
それでも体重増えるのは許せない。のにヤケ食い連発して自己嫌悪。

反動で食べなくなる→飢餓感に負けてドカ食い、の繰り返し。

今日も吐いた…ってこれは嘔吐スレに書くべき？
ああーもう痩せたい痩せたい
デブな自分に鬱です
あ、ちなみに２９のかきこは私です

私１５だ。
でもまだまだ痩せたい。

25以下のスレもあったのね。ちなみに22だった。
よし今日からダイエットだ！！18まで頑張るぞ！！

22なら標準だろ…？

22だけど、お肉タプンタプンなんだ。
とくにおなかあたりが、酷い。プルンプルン。

いいよな〜。
俺なんか、少し食いすぎたと思ったら下すもん。
もう地獄よ。

食いたくても下すの怖くて食べれん。

１９〜２０くらい。上半身は普通だが下半身デブなんだよねえ・・・
ストレッチしてるけど、ふくらはぎとかはちっとも細くならない。
今多くの女の子がはいてる太いパンツは、下半身デブコンプレックス
の私には下半身がどっしりして見えるようで、着られない。
下半身デブを隠す絶好の流行だとは思うんだけど。

下がりすぎageageageageage

餅の食い過ぎ注意！！！！
負けるなこじか諸君！！！！

自分は体脂肪26・・・・・。
BMIは20ちょい。

私は身長160で体重約54キロ、BMI21だけど…
下半身かなりデブ。妊娠何ヶ月？って感じです・・・。
上半身も二の腕とかぷよぷよ。しかも胸はない（泣

新年から心を入れ替えてダイエットします。
まずは甘いもの控えなきゃ・・・。

１７〜１８をふらふらしてるが。

なんか目標は１５を切ることなんだよね。
基地外だと思われてもいい。

なんかそれが目標なんだ・・。

身長が伸びてることが判明してBMIは18ジャストなことが判明。
１７になりたいのよ…
こじかの皆さん正月はどう過ごしてますか？
私は御節食べすぎて鬱です　ﾏｽﾞｰ

下がり過ぎなので１回あげ

〜ｱﾋｬ（ﾟ∀ﾟ)〜dat逝き保守〜（ﾟ∀ﾟ)〜ｱﾋｬﾋｬ

新年初過食嘔吐。

明日から節制するよ・・。

通院から１年と３ヶ月、遂にリスパダールが処方されなくなった。
これからは痩せる方向でいきたい…。

16だと川原亜矢子で、17だと中谷美紀だというのを
どっかの雑誌で読んだことがある。

スレに関係ないけど、エノカナってどのくらいなんだろうね。
彼女に肉をくっつけてしまいたい。

どーん

☠ฺ

エノカノは見てるだけで逆に痛々しい・・・・。
ルジオミールはよく分からん。
鬱には効くんだが過食か拒食かのどっちにも作用しない・・。

あと３キロ！！
取り敢えず正月で太った分を取り戻せ！！
ホントは４キロ！！
頑張るさ。

俺もあと３キロ！
パキ増量してもらうぞー
頑張るさ。

１．５キロ減った・・。
あと半分！！！

ノビ、無理するなよ。ビタミン・ミネラルはとっとけよ。

＞５６
ありがとう。一応野菜系はちゃんと摂ってます。
シリアルが良いと聞いたので明日見てきます。

２キロちょい！！逝った。
あと１キロで元の体重に戻るな。

これ以上はウザイんで美容板逝ってやりますね。
すんまそん。

で、一回age。

・・・・・・・・美容板覗いたけどなんか殺伐としてるよおい・・・。

(((（ ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

取り敢えず野菜ジュース補給。

なんか「食べたモノ反省するスレ」で気持ち悪がられてるし・・・・。
でも別に拒食までは行ってないんだよね。
けどあんま食べたくもないんだよね。

となるとこのスレしかないんだが・・。

そもそもＢＭＩ１８以下が痩せてるラインなわけでしょ？

で、ＢＭＩ１８以下の人で更に痩せたい人どうなんでしょう・・・。


よく分からんので明日Ｄｒに相談してきます。

今日は食べすぎてしもうた。反省。
1月中にＢＭＩ１８切るのが目標だがさて。

＞ノビ
18以下は「痩せすぎ」。
20以下が「痩せてる」ラインらしい。
痩せ過ぎを目指すよ漏れは。
体重が45kg切ったら考えます。拒食過食については…

＞ノビタさん
初めまして・・。薫子です。
わたしも、痩せたいナー・・。
頑張りまっす。

＞とりがちゃん

ありがと・・。
そうだったのカー

私も４０切ったら考える（←今の状態じゃあり得ない）

＞薫子さん
私も痩せたいです(TÅT)あぁーん
一緒に頑張りましょう・・・。


ｷﾃｨでも良い、漏れは痩せたいんだ！！

と主張したら「摂食障害者の集い」みたいなの紹介された・・。

一回逝ってみようかな

ＢＭＩ
2000年に日本肥満学会が提唱した新しい肥満の判定基準によると、
18.5未満だとやせすぎ
18.5以上25未満が「普通体重」
25以上30未満が「肥満（１度）」
30以上35未満が「肥満（２度）」
35以上40未満が「肥満（３度）」
40以上が「肥満（４度）」
となります。

これも微妙だな。もうちょい調べてくる

肥満と体脂肪率
性別と年齢 適正範囲 肥満
女性 30歳未満 17〜24％ 30％以上
30歳以上 20〜27％
男性 30歳未満 14〜20％ 25％以上
30歳以上 17〜23％


ちきしょー。せめて体脂肪は１５まで落としたい・・。
ＢＭＩ１５って体重３８キロか（＝無理）
ＢＭＩは１６，７で良いや。

www.nagato-web.com/diet/

みんなでこの辺りに登録（笑

美容スレみたく「みんなで痩せよう」大会でもするか・・・・（笑

こんなんどうでしょう。

〜摂食障害持ち＊無理なく痩せるクラブ〜（参加不参加全然自由）
ＨＮ（ステハンＯＫ）
身長体重・目標体重を書く（ここで命に関わるような設定はしてはいけない）
（現体重は書きたくない人は書かなくてよし）
どのくらいの期間で痩せたいのか
ダイエット方法
随時経過報告
参加脱退自由

＜ここ重要＞
えっと、ここ多分摂食、今痩せ気味なの分かってて、でも痩せたいと言う人が多いと思うので。
・なるべくなら拒食モードにはならず、取り敢えず（もずくで良いから）口に入れよう
・過食嘔吐は控えよう。いや、禁止！！
・常に体を第一に。おかしいと気付いたらすぐやめる。安定するまで待つ。
・メンヘル的ダイエットクラブということで、お互い励まし合いながらやる

ってな感じは？別に不評ならいいんだけどさ。

ただ、摂食の人の気持ち、分かるんだもん・・。
やっぱ痩せたいっていうか、太ることに凄い恐怖あるし。
どうしても食になっちゃう。振り回されちゃう。

そんな人達が気軽に集えれば（・∀・）ｲｲ!!

気軽に本音吐ければ（・∀・）ｲｲ!!と思っただけ・・。

すんまそん・・。

身長：159.5-160.5の間　現体重：38ぐらい
目標体重：35以下
期間：今月中
ダイエット方法：わからん

こんなじゃ駄目すかね・・・・・・
昨日いっぱい食べて罪悪感が襲ってきた。もうこんなのヤダ。
でも痩せたい。

身長：165cm
目標：BMI17(約-5kg)
期間：マターリと
ダイエット方法：歩く、腹筋背筋、痩せ日ダイエット

炭水化物が怖くて口に出来ません。
なんとかまともな感覚に戻り（　ﾟдﾟ）ﾀｲ…
そう思いつつもダイエットに励む…
プチデブこじかですがよろしこ。

ここの人たちと比べたらデブ（１６０ｃｍ４８ｋｇ体脂肪率２１％BMI19）
だけど、こっちに分類されるみたいなので参加させてください。

目標体重：４５ｋｇ、体脂肪率１８％
期間：特に定めてないけどまたーり
ダイエット方法：一日1000kcal以下摂取で、部分ダイエットとかいう本
　　　　　　　　　　に載ってるエクササイズを、全身一通りやる。
　　　　　　　　　　歩くときはさっさと歩く。
　　　　　　　　　　甘いものが飲みたくなったらchara

今、ちょっとだけいらいらする事があって、それを解消するために
200kcaくらいのアイスを食べちゃって動揺してます。
不安で落ち着かない。夕食は減らそう。

それでは、こじかというより、奈良の鹿煎餅食い過ぎで小太りな
鹿ですが、よろしく。

＞ｎさん
それ全然デブじゃないです・・。
ｳﾗﾔﾏ(　ﾟдﾟ)ｽｨ…

＜自分＞
身長：１５９
現体重：４５〜６（→目標４０〜４２キロ）
体脂肪率：目標１５かな
ＢＭＩ：１７，８付近
期間：まぁ、取り敢えず目標行けるまで
方法：節制

ヽ(｀Д´)ﾉ　ｳﾜｧｧｧﾝ

なんか摂食が出てくるとリスカも出てきてヽ(｀Д´)ﾉ ﾔﾀﾞｧｧ!!
けどヤヴァイよ今は・・・。

元に戻れ〜〜〜。

血迷ってあのＣＭでよくやってる「１日１食だけ！」とかいう変なジュース購入
なんかあれが１日３食になりそうでそこはかとなく怖い・・・。

＞ノビタカッターさん
そういってくれてありがとう。
でも下半身と背中の脂肪が恐ろしいんですヨ。
体脂肪計が信用できません。
足首も太いし・・・。
ノビタカッターさん、十分細いと思いますけど、でも
とにかく痩せたいって気持ちは分かります。
リスカせずに済むと良いですね。

夕方友人と待ち合わせてるので、ついでに軽く歩いてきます。
寒いけど（鬱。

なんかさ、リスカすると食欲抑えられる気がするんだよね。
どうなんだろう。諸刃の剣。

取り敢えず夕食はダイエットジュースにしてみました。
激しく(ﾟдﾟ)ﾏｽﾞｰ

風呂入ったら体重計乗ってみます。

多分昼に暴食したせいで増えてるだろうが。

うぉ、昨日から１．２キロ増えてる・・・。
まぁ理由は昼間の暴食なんだけどね・・・。

(TÅT)あぁーん

www.geocities.co.jp/Beautycare/6011/

これどうっすかね。
ホントに治るなら逝きたいですよね。

先生！早速過食嘔吐してしまいました！
鬱
鬱
鬱

逝って来ます…
罰として今日は夕飯豆腐じゃｺﾞﾙｧ(ﾟдﾟ)

体重もﾁｮﾋﾟｰﾘ増えてました…
明日から出直しじゃ

真剣に＞７４のサイトにメール送った私は逝ってよし

＞とりがちゃん
気にスンナー
無理して止めようしても無駄な気がするから。
徐々に回数減れば良いんじゃないかい？
実際私はそうなった。


それよかリスカだよヽ(｀Д´)ﾉ　ｳﾜｧｧｧﾝ
貝印だよヽ(｀Д´)ﾉ　ｳﾜｧｧｧﾝ

眠剤飲んだ後が怖い・・。

＞７４のサイト、すごく気になる・・・。
私は嘔吐はないけど、体験談とか読んだら、あそこに
いった人で改善した人達って、痩せることに
固執することを止めることができたみたいなんだよね。
そういうのって、なかなか出来ないことだよ。

経過報告：体重は−０，５ｋｇ（起床時・服着用せず）
でもストレッチみたいなの一通りやって筋肉付いてきてるから
これ以上体重自体を減らすのは難しいかもなあ。
自分としても、体重そのものより、ウエスト、尻、太もも、ふくらはぎ、
足首のサイズを下げたいし。

＞７６とりがさん
多少の上下は毎日あるから、気にしない方がいいですよ。
でもこういいながら、自分も気になってしまうのだけど。

訂正：
足首のサイズを下げたいし。→足首のサイズを下げたいから、まあ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そんなには気にしてないけど。

>nさん

ちょっと待った。
私もそのサイト心が緩んだんだけど。

＠＠＠任意入院について＠＠＠
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1002547806/l50

このスレの最後の方でそのサイトが問題になってる。

ぼったくり感も匂わせるので、一応注意です

−０．４

はー（ため息）

＞８０ノビタカッターさん
見てきた。屋風で反論してた人のサイトも。
あやしいね・・・。
私もメールしようかと思ったけど止めた。
忠告ありがとう。

今日の体重：−０．３ｋｇ

何だか私は太っても痩せてもあんまり気づかれにくい。
面長で顔デカのせいか。

プラマイゼロ
過食嘔吐過ぎて鬱…

朝　ご飯と納豆
午前中おやつ　あんぱんラーメン（吐く）
午前中おやつその２　ガトーショコラ、ドーナツ、マフィン、キットカット（吐く）
昼　茄子と豚肉のみそ炒め定食
夜　パン２コ（吐く）

今日は吐きませんように

　　　　　　　　　　　　　〇
〇

　　　　　o　　　　　　　。　　　　　　〇　　。　〇　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　。

　　　　　　。　　　　　　　　　　　　o　　　　〇　。　。〇　　　　　　　　　　　　　　　　〇

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　。　　〇
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　〇
　o　　　　　　　　　　　　　　o。　　　　　　　　　　　　　　　　　〇　　　　　　　　o
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　o
　　　。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　。




　　　　　　　　　　　　　。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　〇
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　o
　。　　

　　　o　　　　　　　　　。　　　　　　　　　　　　〇　　o
　　。o
〇　　　　　　　　o

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　o

　　　　　　　o　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　。
　　〇

　　　　　　　　　　　。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　。
　　　　　o

　　　　o
　　　　。　　　　　　　　　　　　　　　o　　　　　　　　　　　。　o　　　　〇　。


　　　　　　　　　　　　o

　　

プラマイゼロ。
朝　納豆ご飯、卵焼き
昼　パン
夜　おかずのみ
チーズ３かけと団子がおやつ。おやつ耐えねば…
昼の炭水化物も余計だな…
痩せたい( ﾟдﾟ)ﾖｳ…

。


　o
　　　　　　　　　　　。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　〇
　　　　　　　　〇　　　　　　　　　　　　〇




　〇　　　〇〇

　　　　　　　　　　　　〇　　　　　　　　　　　　　o　o　　　〇　　　　　　　　　　〇　　　　　　　o

　　　　　　〇　　　　　　　　　o　　　　　　　　　　　　　　〇
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　。　　　o

　　　　　　　　　　。　　〇
　　　　　　　　　　　　o　　　　。　　　　　　　　　　　〇　　　　　　　　　　〇


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　〇
　　　　　　　　。〇
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　〇
　　　o
　　　　　　　　　　　　　　　〇　　　　　　　　〇
　　　　　　　　　　o　o

　　　　　　　　o　　　　〇　　　　　　　　。　〇
　　　　。　　　　　　　　　o〇　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　o
　　　

　　　　。　　　　　　　　　　　　　　　　　　o
　　o


　　　　　　　　　　　　　　　　　　。
〇　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　o
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　o　　　　　　　oo
　　。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　。　。　　。　　　　　　　　　　　　。
。　o

　　　　　　　　　　〇　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　。
。　　　　　　　　。　　　　　　　　　　　　　。　　　　　　　　　　　　　o
　　　　　　　〇
　　　　　　　　。

　　　　　　　　〇
　〇　　　　　　　　　　　　　　　　　　　〇　　　　　。　　　　　。o
　

僕も正月をさかいに太った
肥満度１４％だった
明日から痩せます。
と、言っても食事制限だけですが。運動嫌い。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　〇　　　　　　〇

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　。
　　　　　　　　　　〇
　　　　　　　　o

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　。　　　　　。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　o

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　〇。　　o　　　　　　o

　　　　　　　　　　　　　　　　。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　〇
　　。　　　　　　。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　〇　　。
　。
　　　　　o　　　　　　　　　　　　　　　。　〇　。　o　　　。

　　　　　　　o　　　　　　　　　　　　　　o　　o　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　。
　　　　　　　　　　　　　　o　　　〇　　　　　　o　　　　　　　　o　　　　　　　。
　　　　　　　　　　　　〇　　　　　　　　　　　

　　　　o　　　　　　　　　　　　　　　〇


　　　　　　　。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　o　　　　　　　　〇
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　〇　　o
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　。　　　　　　　　〇　　　　　　　　　　　　　　　　　　　o

　　　　　　　　　　　　　　　。　　　　　　　　　　　〇　　　　　　　　。

　　　　　o　　　　　　　　。
　　　　　　　o　　。　　　　　　。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　o

。　。　　　　　　　　　　　　　　　　　　o　。　　　　　　　　　　　　　　　　　〇


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　。　　　　　　　　　　　　　。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　〇〇　。　　　　　　　　　　　　　。

　　　　　　　　　　　　　〇　　　　　　o

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　。〇　　　　　　　　　　　　　　　　　　。
　　　o　　　o　　　　　　　　　　　。
　　　　　　　　　　〇
　　　　　　　　　　　　。　　　　　　〇
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　o　　　　　　　　　　　　　。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　o　　　　　　　　　　　　o


　　　　　　　　　　　　　　　　　　。　　　　　　　　　　　。
　

＋０，２ｋｇ
昨日は引きこもってたからなあ・・・。

+1kg
はあ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
過食のツケがきました。
今日は一日炭水化物ヌキです。

−０．６

ごめん吐きました

-0.5
あんまり変わらない。

±０
昨日過食の波に勝てずどんぶり一杯わかめ食べました。
空しい。

-1kg
これでプラマイゼロ。いちからやりなおし。
皆さんマターリ行きましょう。
私も吐きました…。

ダイエット目指しつつ過食嘔吐・嘔吐を直すクラブに変えた方がいいかも…

私も痩せたいです・・・。
でも、最近　食欲でてきて泣ける・・・。
固形物食べれなかったはずなのに、甘いものすきなので
おしることかでお餅に慣れてしまったせいで
体重が・・・吐けないので切ないです・・・。
やっぱり運動ですか？(/_;)

１６０ｃｍで４２キロから増加中で恐ろしいです・・・泣。
摂食時は３０キロ台でなんとか頑張ってたのに・・ふらふらでした・・。
いくつならいいのか分からなくなってしまいました・・・。

＞９７
＞ダイエット目指しつつ過食嘔吐・嘔吐を直すクラブに変えた方が
＞いいかも…
そうですね。そっちの方が目的にあってる・・・
私の場合吐けないからダイエットしつつ過食を治したいよ。
薬変わってから食欲が以前より増すように（鬱


＞９８
４２ｋｇならモデル並だと思うけど、４５、６ｋｇくらいまでなら十分細い
部類（ギャル体型というか・・・）だと思いますよ。３サイズとか体脂肪率
によるだろうけど・・・。


実は部屋に体重計なくて、共同の風呂場まで行って計らないといけない
のが面倒なので、そろそろ体重計の購入を検討してます。
風呂自体は部屋にあるから。

うぃ。
−０．２

今日は吐いてないし明日も吐くつもりないです、一応。

+-0kg
酒飲んでこれはえらい。吐いてないし。
皆さん頑張りましょうね。

>nさん
やっぱ体重計は気軽に乗れないと不便ですよね。

+1.0
食べまくった！

152�p 40.5�s。
どうしてこの40�`の壁が破れないんだろぅ・・・(;´д`)

三連休のうち、２日間引きこもってひたすら寝てたら（過食はしなかったけど
動かないのに食事は摂ってた）体重計恐怖症復活（鬱。

一応ストレッチと言うか筋トレはしてたものの、怖くて共同浴場まで計りに
行けないので、今日体重計買ってきます。部屋にあれば嫌でも目につくから
乗れるんじゃないかと・・・。ヘタレでゴメソ、皆。

＞１０１とりがさん
ええ、そうなんです。その上保健室にあるような、文字盤が巨大な体重計なので
人がいた場合、自分の体重がばれるかもしれないと思うと恐ろしくて乗れません。

-0.5
下剤・・。

学校休みなので早速買ってきた＞体重計
ヴィレッジバン○ードで何となく買っちゃったのだけど（安かったし）
絶叫マシーンとかいうPOPにﾜﾗﾀ
−０，３
４７ｋｇの壁が破れないよ。

-0kg
私も50の壁が破れなくて鬱です…
＞nさん
早速体重計買ったんですね。
これでいつでも体重はかれますね！
確かに他人に体重みられるのはイヤだああ…
（といいつつ自己のサイトで体重公開してますが/藁）

−０
生理になったのでしばらくは増えることはあっても減らないだろうなあ。
というか、体重より足首とふくらはぎを細くしたい・・・
体重の割に激太・・・骨盤歪んでるのかなあ。

＞とりがさん
うん。でも個人的には増えてる体重見るのが嫌なので（ｗ
朝一くらいしか乗らないですけど・・・でも安心して乗れます。
まあ、ネット上なら知られてもいいけど・・・

-0
あああああ痩せねえなあ。
乳製品減らしてみよう
落ちるときはスルスルッと落ちるのに
落ちないときは落ちませんね。

>>nさん
ありがとうございます・・・。
でも、やっぱり一時期３８キロとかに
痩せてた時があったので
どうしても今が耐えられないですよね・・・(/_;)
拒食症のいきに入っちゃうのかな・・・。

ヘタに鬱をおしてスポーツクラブに通って
筋トレして痩せようとしたら、鬱悪化。
中途半端に筋肉が付いたところで辞めてしまって、かえって太った。
筋肉のせいで余計太い。
今まで食べなければ痩せていたものがちっとも痩せなくなった。

みなさんも中途半端な運動は避けましょう。
あー、早く筋肉から脂肪に変わらないかな。

怖くて体重計に乗れない・・・
でも痩せたい・・確実に増えてる・・・
ちくしょードグマめ〜〜
そして食いまくってしまう自分め〜〜〜（涙）

私も入れてえ〜!
身長：153cm
体重：42kg
希望：40kgをきる!
摂食障害ですが、ここのとこやってない！
普通に生活してどうなるか、、、
体重は増えてたのに、顔小さくなったとか、細くなったと言われるがわからん・・・
体重＆体脂肪率は増えてるんだよ〜欝。でも過食嘔吐はしたくない！ふらふらになって
何もできなくなるもん。最近あまりしなくなったせいか、生理がもどった。いいのか悪いのか･･･
ではではマターリとがんばります・・・

ちょっと減ってちょっと増えての繰り返しで
３８ぐらいのまんま。
意志が弱いから・・・運動もしないし限界なのかな。

痩せたかったらゼニカルをお飲み。
油分30％カットしてくれるよ。
検索してイロイロしらべてみ。
かなり効き目ありそうだから。
でもクソ高いけどな！！

みんな甘い。
あたしなんてさぁ
158センチ80キロだよ。
ここみてたら死にたくなった。
きっと脳みそにまで脂肪が回っているに違い無い。
見た目より多少は痩せて見えるらしくて、事の深刻さに誰も気付かない。
昔知り合いだったダイエットマニアが
152センチ　40キロで
「アタシはもう大デブだ！アンタが羨ましい！」
って言い放った。
マジで死ぬ。
こんな見かけ・性格ブスに未来なんて無い。

このスレには本当に久しぶりできました。
太ってしまってすごい鬱です。もうでぶなんてもんじゃないです。
体脂肪６０超えちゃいました。

ノビタカッターさん、あなた私から言わせるとすごい嫌味ですよ。
私はあなたより１０センチ低くて８０ｋｇあるんですから。

ノビタカッターさん、あなたから言わせると私はすごいデブだと思います。
でも、すごい悩んでるんです。食も細いほうです。しかし
どんどん太ってしまうんです。運動はどうしても続かないのですが・・・・

うわあああああああああああん、やせたいやせたいやせたいやせたい
まじで持ってる服が入らなくなったああああああああああ！！！！！！！
どうすりゃええんじゃああああああああああああああああああああああああ！！！！

まちがえました。119の間違えです。（間違えやすい・・・）
私もしかしたらＡＤＨＤかもしれません。部屋が片付かないのなんのって。
けっこう片付けるのって面倒なんです。すっごい掃除とか大嫌いだし。
おまけに対人恐怖症がひどいんです。醜形恐怖症がものすごいです。

ゼニカル飲めゼニカル。
日本では許可が下りてないが欧米じゃ普通に
ダイエットのために使われてるよ。

>>122さん
飲んでる薬の副作用で、普通の量を食べていても太りやすくなることも
あります。
もし現在通院していて薬を処方されていて、もしその副作用が原因で
太ってしまうのでしたら（副作用などはここで調べられます
　　　　　　　　　　　　　おくすり１１０番
　　　　　　　　ttp://www.jah.ne.jp/~kako/index.html）
主治医に薬を変えてもらうことをお願いしてみては如何でしょうか？
また、一度、一日に食べた食べ物の量（できたらカロリーも）を記録して、
振り返ってみるのもいいと思います。食が細いという自己認識が実は
間違っていた、なんて発見もあるかもしれません。
私は過食で太って通院しているので、原因は分かり切っていますが、
分からないのに太っていくのは本当に辛いと思います。
とにかく原因が分からないと対処のしようもないですから。

>>119
こぶたスレに行ってください。
このスレはBMI２５以下の方専用です。

１６２ｃｍ、６１〜５９キロですが、いちおう「標準」なのですか、、
すごいスタイルがかなり悪くて鬱。。
ウェストは６４ｃｍくらいなのに、お腹の肉ブヨブヨ。。
もっと顔の大きさや肩幅を無くして、二の腕もすっきり、
足の形も大根＋ひょうたんといった変な形だからキレイになりたいなぁ、、
とりあえず、目指せ５２キロ、、！

50kg切れないよう
どうしてだろう（鬱
47kgでいい！47kgになりたいんだ！！！

+0.5
50.5kg
太ってどうする…
鬱ーーーーーーーーーーーー

>>125
こぶたの方消えてない？

>>123
本当にゼニカルって効くのなら買うよ・・。
無駄金になんないのならね＊＊＊＊＊
ゆかは、本当に効くのなら金は惜しまない・・・。
でも、効かない報告も・・・・・。
だから・・・悩んじゃうんだよねーーーーーーーーー

>>129
前スレもすぐ深いところに沈んじゃってたから
二つに分けることで落ちるの早くなってるのかな

私の場合醜形恐怖も入ってるので必死で食事制限と運動しています。
163、56kgあと8〜10kg減ったら無理なダイエットじゃなくて(3ヶ月で20kgぐらい減)
ゆっくり体重キープで行こうと思ってます。
とりあえずドグマチールが憎い、食欲で過ぎ・・・外してもらったけど

>>130
ゼネガル私も迷ってます。
どなたかお勧めの薬ありませんか？
ちなみに私は親が買ってきたゼナドリンと言うのが最初の頃かなり効きました

ゼニカルは止めといたほうがいいよ。

ゼニカルだったらメリディアのほうがいいよ。
食欲なくなって食べる気無くす。
ゼニカルより安いし。
メリディアで検索したら代行業者がザクザク出てくるよ。

違うスレにいってたけど、こっちの方が良いのかも…
痩せて、痩せて、餓死で死にたいっっ…　の…　本気！！　
500kcal／dayくらいじゃー、痩せられないのかなぁ〜？
不思議と減っていかない…　
ヒキって、行動範囲、半径5ｍくらいじゃー　痩せないのか？…
人体って不思議…

メリディアよりゼニカルのほうが安いっての。
油分を良く取る人はゼニカル、
食欲抑制ならメリディア。
メリディアは副さ用による問題がイロイロいわれてるから
詳しい事を調べてからの方がいいね。

ゼナドリンは日本で売ってるのより
アメリカ版の方がいいらしいね。

ちなみにココで上げた薬は全部個人輸入で買うもんですから
少しでも安い業者さんを探し方がいいですな。

＞１３４
摂取カロリー落とすと基礎代謝落ちて、少ないカロリーでも生き延びられる
ようになるからねえ。人はそう簡単には死なないように出来てるヨ。

>131
131さんは、醜形顔でしょ？ダイエットしがい無いんじゃない？
痩せても顔は良くならないと思うよ。無理しないでね。

>>136
う〜ん…　困ったなぁ〜…
お金が無いから生きてけないんだけど…
でも、食費がかからなかったら、その分くらいはなんとかなるのかぁ？
いやいやっ！　そぉじゃないっ！　こんなんじゃいけないんだっ！
死なねばっ！！　　くーっっ　苦しぃっ　いろんな意味で…

よいしょ・・・下着で体重計乗ってみてチェック。
ＢＭＩ＝１８
肥満度％＝−１７

ぜってえこれ当てにならないよ（ﾆｶﾞ）
ぷよぷよだし、この前「太目の下半身」とか言われたし・・・
どこもかしこもまっ平らになりたいよー（鬱）
ゼニカル・メリディアより海外のスリムキャップが効くよ。

指数の出し方って体重を身長の２倍（ﾒｰﾄﾙ）で割るの？いまいちよくわかんないんで

>137
べつに131を擁護するわけじゃないが
醜形恐怖つっても実際美人な人多いよ・・・いやホント
てゆーかそんな言い方ないんじゃないの。失礼だよ

BMI=体重[kg]/(身長[m])*(身長[m])

スリムキャップ情報激しくキボンヌ

>143
ttp://www.yamanet.jp/soka/healthfood.htm
ttp://viva.evisionsite.com/nv/sup.html
ヤフで検索した結果。個人輸入ですな。

>>144
ありがとうございまする

BOWSはどうよ？
通販だと結構安いよ。

別の板でエスタロンモカがいいとゆっていた
２錠飲むとｲｲ！（・∀・）みたい
安いし

パキシルとルボックスどっちが食欲なくなりますか？

トレドミンです。

166　41　です。
ﾙﾎﾞを飲み始めて４ｷﾛ減りました。
ﾗｯｷｰだけど、かなり副作用でﾂﾗｲ。

トレドミン飲んでるんだけどなぁ。
イライラして食べてしまうから結局上の方で書いた
現体重のまんまだ。
太ももの肉がいらん！

うわっ、今カステラ１斤食べちゃった・・・。
インシュリンダイエットで最近パン類避けてたのに・・・反動が・・・。
うげーっ！！

162cm43kgです。
一年後は30kgにまでやせるつもりです。
もう今後何も食べません。

ﾙﾎﾞ飲んでいる人に質問です。
副作用、きつくないですか？
166・41だと思っていたら、38ｷﾛになっていました。
痩せたい方はどうぞ・・・。
でも、身体しんどいです。
その代わり、食べても痩せ続けます。
少し食べ過ぎるだけで、吐き気がして、もどしてしまいます。
私は、あまり食欲が出ない為ｶﾛﾘｰﾒｲﾄやｳｨﾀﾞｰｲﾝｾﾞﾘｰなどでｶﾛﾘー補給してます。

>>154
インフルエンザに負けちゃうよ！心配だよ！

吐き気は主治医に相談して、吐き気止めをもらおうよ。
　パキシルスレにプリンペランで
　　　　　ご飯が食べられるようになった人いるよ。

増えた。あーあ

一年以上ドグマチールのみ続けてたのですが
54kgが75kgまで増えてしまいました
トレドミンにしてもらったら食欲が無くなって
丁度良いから絶食系のダイエットを始めたのですが
体力がた落ちです。特に筋肉が無くなって坂とか歩いていてもすぐに疲れてしまいます。
3ヶ月で57kgまで落ちたのですがコレは危険なのでしょうか？

163cmで52kgぐらいでいいのですが最近筋肉も落ちるところまで落ちたようで
ずっと停滞しています。食欲はちょっとあるぐらいです。
今までダイエットしたこと無いので全然知識が無いのでちょっと心配です。
でももうちょっと痩せたい。

ちなみに私も飲み始めは吐いたり便が緩かったりしました。

絶食すると確実に筋肉減ります。
初めはウォーキングなど軽い運動から。
筋肉がついてくれば基礎代謝も上がるから
痩せやすい体質になるようです。
毎日散歩すると気分転換にもなるし、いいですよね。

って、実行できてないし。。。

拒食でガリガリにやせた人、
どのような食生活でやせたのかその方法を教えてくれませんか？
途中で失敗して過食になったりしないように。

まだガリガリではないんだけど拒食気味の人です。

コンビニで買うのはダイエットコーラぐらいで
お菓子系の前は通らない
行きつけの蕎麦屋でそばを食べて、栄養がありそうだから蕎麦湯も頼む
食べるのは一日一食ぐらいで後は夕飯でちょっとつまむ程度
そうするとなんかだんだん力が入らなくなってくるからそのときはウィダーインゼリー
プラス気休めのビタミンなどのサプリメントを毎日
友人と食事のときも油使ってなさそうなのとサラダ頼んでゆっくり食べる（一番困る状況
あと煙草

痩せるけど明らかに顔色悪くなります。体力も落ちます。
でもアバラが出てきたときの嬉しさが・・・・
私の場合はSSRIの副作用とリタリンで食欲ほとんどなしです、ついでに性欲も

あと結構重要そうなのが食べ過ぎた日でも怖がらずに体重計に毎日乗って
体重減ったか増えたかチェック。

・・・・・・体重計以外はお勧めできないです

>159
拒食と言うと病気っぽいから小食を目指しては。
拒食はリバウンドの確立高いよ。

うぉぉ〜。
反動でポップコーン、チョコレート、ピーナッツ空けてしまったよ。

ゼナ飲んでるけど減らないし、ストレッチもしてるのにナゼ減らないの？

吐きたいけど吐けない。
どうやったら上手く吐けますか？

痩せて餓死したいと思っていたんです。
ヒッキーで、お金が無いから、都合上どうしても生きていくことはできない…。
今は≒160の43.2。　餓死には程遠い…
でもお金が減っていくから、高価な痩せる薬の調達なんてムリ。
単なる拒食が長続きする自信は全く無い。　
けど、こういう方法しかないんじゃないか？…　という状況です。
餓死が一番病死に近いし、Ｄｒが、痩せていくあたしの体を見ると、
ちょっとは同情してももらえるかな？…　そうだと少し、嬉しいな…　
なんて、思っちゃってます。
けど、なんだか挫折気味。　途中で家族に連絡されたり、
強制入院させられる…　なんてことは、医師としての義務で、
それを怠ると、先生の責任が問われる事になって、
先生に迷惑かけてしまう事になるから…
でも、あたしは先生との関わりを持っていられることの方が、
単に生きていることよりも、この世に生を受けた意義を感じられているの。
あたしは死んでも構わない。　あたしの心を捉えてくれる人と、
最後まで関わっていたい。　ただそれだけなのだけれど、現実は無常ね…
変な法律が人間の辛さを一層重くさせている…　

デクサトリム個人輸入して飲んでる方いますか？

鬱もあるのでアッパー系ダイエット薬として欲しいのですが
普通の抗鬱剤といっしょに飲んで大丈夫なんでしょうか？
検索してみたら結構評判良くてかなり興味あります。

>163
って言うか、まだその体重じゃ、、、死ねないわな。
拒食を夢見る前に、リバウンド気をつけてねん。
ちなみに、君より私の方が痩せだ。わいわい。

あーいあーい。
独り暮らしなのに宅配ピザ頼んじゃった！
独りで食うぞ〜

あーいあーい。

164cmで45kg
周りからはやせていると言われるんですけど
昔拒食気味だったので１kgでも太ると絶望的になります。
だから今あと２〜３キロくらい減らしたい。

>>165さん
>って言うか、まだその体重じゃ、、、死ねないわな。
>拒食を夢見る前に、リバウンド気をつけてねん。

ほーんとうに、その通りっ！
まーだまーだ、先の話しなのよ…　リバウンド、怖いわぁ〜…
今はまだ、食欲はあんまり出てきてないけど、
でも、別の手段の方が良さそう…とは思ってるのよねぇ〜…
まぁ、できるところまでやってみるわっ！

あ〜らまぁ、下がりきっちゃって…　あたしのせいかしら？
ところで私、摂食障害ではない、餓死希望者です。
今、ご飯は１日１回、約３００kcal。＋おせんべいを捕食として
１袋≒50kcalを×１〜３こ。運動はほとんどなし。ヒッキ−です。
体重は1週間で≒−１ｋｇ。　死ぬのにはあと4ヶ月くらい必要。
（このままいけば…）
ところで摂食障害（拒食）の方がいらしたら、おうかがいしたいんですけど、
Ｑ１：ダイエットを始めた頃って、食事量はこんな感じでした？
Ｑ２：過食になる兆候なんかはありました？　それをどう凌がれました？
まじレスお願いします！

でもあたし、１人暮らしで、精神科のお医者さんがだぁ〜い好きで、
週に１度はそこに行ってるんです〜。だからもしも餓死が成功しそうに
なったとしたら、Ｄｒから家族に連絡されちゃ〜マズイんです。
でも、Ｄｒにも責任問題とか、余計な迷惑かけたくないし…。
悩みは尽きないもんですねぇ…

三環系は太るよね。
ドグマチールも凄いけど。
医者に「やせないと他の病気になる」とか言われた。
んなこと言ったって処方してるのはあんたでしょ？
鬱なんだから、運動だって限界があって､やせるほど運動するってのは
相当キツイよ。

>本気さん
あなたはすでにじゅうぶんガリガリだと思います。
そんな食生活はすでに拒食症ですよ。30kg台になると生理も
とまってくるし危険です。
もう少し症状が重くなれば悲惨な目にあいますよ。

微増した。
三環系も出てるからかなー
減らしたいのに。

>>171さん　レスありがとうです。
ところで >もう少し症状が重くなれば悲惨な目にあいますよ。
とは、どんな目に？？？　あたし、死にたいんです。
死ねないなら、確かに“悲惨”です。　ご免です。

生理はウザイから消えてなくってしまえ−っっ！！
子供なんかいらんっっ！！　生理用品、お金かかるっっ！！
願ったり！なんですけど…。

＞本気さん

栄養失調で痩せると血液に異常が生じます。
貧血でフラフラになっちゃいますよー。
んで、心臓に負担がかかってしまう。

身長１５６cm、体重４０kgでＢＭＩ１６だけど、
痩せたい。３８kgにはなりたいな…
丸顔なもので、忘年会の時、上司に
「顔、ぷーっと膨れとるな」って言われて
泣きそうになりましたヽ(´Д｀;)ノ　

顔がふくれとるだとお！ばか上司！だから出世できないんだよ！

泣きそうになったら、泣いてやるのもいいか。でもくやしいな。
なぐっちゃえ。でも、今は仕事を失いたくないな。
泣かせちゃえ。きっとその上司は他でも口で失敗する。チャンスをつかまえろ。

でもまあ、「放置」が一番なのねえ。

>>176さん
泣けばよかったかな…
そうじゃなきゃ、相手が傷ついたってわからなさそうだし。
でも、今の会社もうすぐ辞めます。
そう言われたからってわけじゃないけど…

日曜日なんで、ついおやつ食べてしまいました
ダイエット茶飲もう…

>>174　つぶさん
ちゃ〜んと生理になっちゃいました。
貧血になっても生理って来るんですかねぇ〜？
あ、まだあたしは、そう、たいそうなやせ状態では
ないということか…　
ご心配してくれるなんて、感謝☆です…

お腹を太らせて、腕と足のお肉を落としたい。
肋骨見えてて気味悪いのに、手足はとっても健康的。
バランス悪すぎです。デッサン狂ってます。
どうすれば良いのかしら。体重ももう少し減らしたいわ…。

＞本気さん
> 貧血になっても生理って来るんですかねぇ〜？

んー、どうなんだろう？
痩せ過ぎから来る貧血で鉄剤を飲んでる身ですけど
来るものは来てますねぇ。
さして痩せてないって事か？

>>175さん
以前、顔が丸い・ほっぺたがぷにぷにしてると言われたことあり。
ほっとけ、ｺﾞﾙｧ！

>>179
私も同じくそう。＞肋骨が見えるのに手足が・・・（以下略）
特にふくらはぎと足首がね・・・。胸はないので肋骨がよけい目立って
気持ち悪いです。今は決してがりではなく、普通の体重なのですが。
私の場合、ちょっと肋骨というか骨格がでかいみたいで、
今より10kgくらい体重が多かった時でさえ、肋骨と腰骨は出てました。

>>180さん　レスありがとうです。
鉄剤は胃にきませんか？　それで食欲ダウン…　有り得ますね…

>>181さん
あたしも、体重は普通なのに骨格が大柄？で、
鎖骨と肩と腰の骨と膝とくるぶしが飛び出てます。
寝る時、痛いです…　ベッドのスプリングがボロイのか？…

>>182
いや、あなたはいわゆる「普通」の体重ではないと思うけど（「細い」に余裕で
分類されると思われ）確かに骨出っ張ってると、寝る時当たって痛いですよね。
特に横向きで寝ると腰骨が痛いので、仰向けに寝るか、又は下半身を毛布で
くるむようにしたり、厚手のフリース（腰骨まで丈があるようなの）着て寝るなど
、骨をカバーして寝るようにしています。

>>183・>>181さん
レスありがとうです。　やっぱり痛いですよねぇ？
あ、同じだ！ちょこっと嬉しいです。
そうですか、毛布でくるむ…って言うの、良いですね！
さっそく実行します！　ありがとうでした。

>184
今は、ちゃんと生理きてても、後々どっと栄養失調の後遺症くるからね。
私が拒食でガリった時も始めは、ちゃんと生理きてて後でこなくなったよ
（2年くらい）。過食に移行して太り始めてからも、しばらくこなかったし。
生理こないと、早めの更年期障害とかくるんじゃない。
知り合いの更年期障害のおばちゃんは、不眠症になってた。
若いうちから　おばちゃん化してくのもどうかと、、

>>185さん
>生理こないと、早めの更年期障害とかくるんじゃない。
>若いうちから　おばちゃん化してくのもどうかと、、

アハッ！　そりゃ、ちょっとヤですねー！
やっぱり拒食のあとには過食…なのかー？…
けど、お金が無くて過食症になった場合、
私は窃盗事件を起こしてしまうのでしょうかねぇ〜？
と、皆さんにお聞きしてもお困りになられるでしょうが…

ノビタカッターです。
兄に移住したんですがこのスレだけ覗いてます。
ヽ(´ー｀)ノ ﾏﾀｰﾘ で好きです。

過食で激ヤヴァです。

５キロ太りました。
ＢＭＩ２０越したーyo・・・。

漏れもスリムキャップ(　ﾟдﾟ)ﾎｽｨ…

＞１５９さん
少しずつ抜いていくといいですよ。
私は最初朝は普通、昼はナシ、夜は少しって感じで、小さく小さく量減らしてました。
ただ拒食はホントに過食とを繰り返すので危険ですよ。
今過食嘔吐だし・・・。

・・・・・・ＢＭＩ１９（２０近い）だよ・・。
体重も５０いきそうだよ。
いきなり過食モードで３週間で６キロ増えた。
もう泣きそうだよ。

余ってるルボックス使ってみる。

兄のメンヘルももし宜しければ見てみて下さい。

糞スレ立て放題です

http://www.i-love-you.gr.jp/menheru/index2.html

やせたい…でも痩せても骨格がなぁ。
もっと華奢な感じに生まれたかったなぁ…
かわいらしく。自分いかつい。
ちょっと前までねぇ、161cmの78�sあったんすよー。
60kgまで落としたんですけどねぇ…太…鬱。
58〜65�sｳﾛｳﾛ。短期間で増減しすぎー。
40�s代には落とさねば見れたもんじゃねぇー。
つーか筋肉落ちろー。つーか胸から減るなー。
つーか過食すんなー。つーか吐くなー…泣
はぁ…独り言ｳｻﾞｰ

>190
焦ってるね。取合えず落ち付こう。

どうして痩せたいんだろう…？
今日なんて、真っ昼間から未成年なのに
ビール呑んでたケドさ…。

>181
困っちゃいましたよね。
お腹はどんどん減ってゆくー。
なのに他は変わらないー。
お洋服着る時は丁度良いんですけどね。苦笑。

ちょっと太ってきた気がする。
焦るねぇーーー。

無謀な企画

ラウンジのみんなで断食ｼｮﾖｰﾖ
http://ex.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1013111389/

痩せたいんじゃ( ﾟÅﾟ)ｺﾙｧ!!
http://www.i-love-you.gr.jp/test/read.cgi?bbs=menheru&key=013107454

断食って確実にやせるよね？
太ってる自分が嫌でしばらく吐いてた。
それで１０�`近く落ちたんだけど、２ヶ月位した今、吐いても減らない。
食っても増えない。
あと１０�`減らしたいんだけど、どうしたら良いんだろう。
何週間も全く食わないわけにも行かんでしょ？

＞１９６
代謝上げるためにストレッチや筋トレなどをやるとかどう？
私は引きこもり気味で外で運動！なんてなかなか実行できない
けど（買い物で一日歩くくらいがせいぜい）、こういうインドアな
エクササイズは何とか続いてます。

>>197さん
ヒッキ−で、外に出るのは1回／週ていど。
意欲減退。な〜んにもしたくない…
これじゃー食べなくても痩せない…って訳か…

余計なお世話でしょうが
こじかっていえるのは、せいぜいBMI22までじゃないか？
23〜25なんて充分こぶただよ。。。

ちっと計算してみた。
確かにそうかも。

２２で限界（あくまで個人的に）

>198
あれ？まだ生きてたの？

>>201さん
だぁ〜から、時間がかかるんだってば、リバウンドしなくても。
激しいダイエット試みたら、リバウンドの確率高くなるし、
その兼ね合いをみて4ヵ月後くらいかなぁ〜？…
けど、今は餓死よりも農薬飲んで死のうか？とか、
海で溺死…とかに惹かれてる…

>202
良し！それだ！
早く農薬飲んで溺死して。かっくいーー。
で、いつするの？

もう過食嘔吐はしたくないです。
でも痩せたい…絶食しかない…

>204さん
運動は？

>>203さん
>で、いつするの？
さぁねぇ〜。　お金と、心の問題解明の手ごたえ・今後の人生を生きていく
自信がどれだけ持てるか？…次第だろうな…
“ここまでかな？…”或いは、“これ以上あがいても…”と思った時が
（何気に、スレ違ってない？？？）
その時かもな…

>206
こいつ死なんな。
口だけってタイプか。

喘息で通ってる内科で、
「急に太ったね」
と言われ、採血検査をされた。
まあ、原因は薬のせいなんだろうがね。
そんなに大食いでもないし。

漏れのスレがありませんね。。。(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ

>>207
“コイツ”呼ばわりすんな、あほ−！
人のことどーでも良いじゃないのさ！
あほレスあげんな、あほー！

>>210
なんや、、元気やコイツ。

>>211
元気で悪かったねっ！！

不健康な、拒食・過食スレか。つまらん。

>196
遅レスｽﾏｿ…
基礎代謝が落ちてると思うので筋トレで筋肉量を
増やしつつ有酸素運動で脂肪を落とす。これ最強。
外出がウザかったら、ｽﾃｯﾊﾟｰや踏み台昇降がいいyo

私も昔、拒食と吐く過食を繰り返していました。
２回その状態になりました。
１度目も２度目も、吐く過食を止めるきっかけは
口の両端が切れてしまう、指に吐きダコが出来てそれも切れたりして痛い
などの理由から
『もう吐いたり出来ない…』と思って必死になって吐くのを我慢するしか
なくて止めれたのですけれど、
一時は吐かない過食で胃が張り裂けそうな位苦しかったり
太ってしまって悲しくなったりしましたが
今は拒食も過食も吐く事も無く、
３食食べても太らなくなって、吐いていた時よりもスリムになりました。
吐いていた時は、身体がひからびていたので、水分を摂っただけで太ってしまう
という恐ろしい状態でしたから。

ダイエットがきっかけで拒食になり、その反動で過食してしまい
その過食が苦しくて吐いてしまう・・・という繰り返しでした。
３度目は絶対にならないように、ダイエットはもうしないつもりです。
それでも今は　ＢＭＩ＝１８　ですからﾖｶｯﾀ。
やっぱり私も今でも太りたくはないのです。
拒食は本当に危ないから、そして絶対に抜け出せるから
過食も吐くのも本当に辛いですよね？　絶対に抜け出せるから
がんばってね。

漏れもやっとＢＭＩ１９だよ・・。
危ない危ない・・。


やっぱり拒食と過食は繰り返すみたいですね・・・。

でもＢＭＩあ８になりたい・・。
つーか体脂肪落としたい。

BMI１８なんだけど太るのが怖い。
一時期過食症になっちゃって時々吐いてた。
だけど吐くのって辛くて、顔むくむしやめなきゃーと思って
有酸素運動しはじめて過食も治ってなんとか体重元に戻った。
だけど最近また過食が復活しつつある。
原因は仕事のストレスとかだけど、ストレスたまると食べたくなる。生理前とか特に。
しかもゴハンとかじゃなくて甘いもの。
お菓子（チョコレート系）とか菓子パンを大量に買ってきて一気に食べる。
あー食べちゃった、太る、と思って吐く。
だけど食べたもの全部吐けるわけなく、結果体重増える。

でも最近吐かないかわりにチューイングをし始めた・・・
食事は普通にとってるけど、お菓子や菓子パンだけ出しちゃってる。
そうすれば食べてるんだけど出しちゃってるから結果胃の中には入ってないから
カロリーとってないというこかな、って。
少しは飲み込んでいるのかもしれないけどわずかだと思うし・・・
脳が食べてると錯覚するのか、満足感あるから不思議と「食べた」という気になる。
でもこんなことまでしてる自分マジで頭おかしいと思う。
でも無理に食べるの我慢してるとその反動が怖いからこうすることで
自分の精神を安定させてるという感じ。

無駄な努力を死ぬまで続けても報われませんよ。

吐くなよ！汚いなー。

BMI１８
体重３５ｋｇ位になりたい。
BMIは１６位かな？そんくらいになりたい。
痩せたいよまじ。

太らなくなるために小腸切除しちゃいたいよ。
取ったら移植に使っても廃棄でもいいから、
どこかの病院で手術してくれないかなあ。

菓子類ばっかぐちゃぐちゃ食うな。卑しいブタが！

俺、BMI 24、見た目小太り。

内臓脂肪型肥満らしい。この太り方はやばいらしいね。
ステロイド服用中だから仕方ないか、
と、言い訳をしてみるﾃｽﾄ

>>224
そういうのは仕方ないと思う。
本人は悪くないし。
でも内蔵に付く脂肪って取れやすいっていうから、
軽い筋トレ等すると結構効果あるかもね。

>>220
汚いけど彼氏は知らないから彼から見たら分からないのよ
はいて痩せてるから彼から見たら綺麗なのよ
だからまたはくのよ
その悪循環。

春休み入って緊張が解けたせいか食欲が出てしまって
プラス2kgで安定してしまった・・・(ρ_;)

食欲制限の方はあまりよくないね。
でも運動する気力ない

断食をしようと思う
http://www.i-love-you.gr.jp/test/read.cgi?bbs=loung&key=013874442

体力的に、精神的にＯＫな人だけ参加募集
やる人いるなら一緒にやろーъ( ｀ｰﾟ)

無理は禁物だけどね。

取り敢えず３キロ落とすのが目標なんで。

>>228さん
>断食をしようと思う
>無理は禁物だけどね。

“断食”は“無理”なことだと思う。リバウンドの確率高そう。
　…と、あたしが言うのもなんですが…

こんにちわ
私も痩せたいです。２ヶ月位前は身体を壊していて、甘いものとか食べても
全然太らなかったのに、今ごろその食べたものが栄養になっているみたいで
ちゃんと食事制限しているのにどんどん太ってしまうんですぅ。。。

>>85　さん　頑張って下さいね。
実は、私も(あなたがそうでない事を祈りますが)その病気なんです。
食べちゃいけないもの沢山あります。
でも始めの頃はそんなの知らなくて食べちゃっていたら
今ごろ酷い事になりそうで怖いです。
でもちゃんとしていれば怖くない疾患ですから頑張りましょう。

あ・・・スレ間違えちゃった・・・恥ずかしい・・・

ご飯一杯と鮭三切れとおむすび二つって何カロリー位ですか？

>>228
のびたかったあさん死ぬほど痩せたいけど
ただちょっとずつ減らすだけじゃ痩せやしないから
私もそれやりたいです。
４ｋｇ位落ちたら断食やめます。
４ｋｇ位だったら断食できそうだし。
やるときレスください。

あっ233ですが、そのスレの３０☆っていうのが
私です。
頑張りますです。

ご飯１杯　→　１６０ｋcal　くらい
鮭３切れ　→　３００ｋcal　くらい
おむすび２つ　→　３６０kcal　くらい　かな〜？　多分・・・

でも　鮭は脂がのってても　ＤＨＡ　ＥＰＡ　の脂だから
脂肪にはならないから、Kcalもっとあるかもしれないけど太らないよ。

意欲減退で運動なんて無理中の無理。
お金無いからサプリメントも買えない。
ただ買わず、食べず…の生活でも、べつに食欲は起こらない。
ご飯なんちゅ−ちゃんとしたものはほとんど食べてない。
お菓子もほんのちょっとだけ。
誰かが言ってたみたいに、薬飲むから水を飲む…ってな感じ。
体重も、今となってはもうどうでも良い。
体型的には、≒160の42で、自分じゃーべつになんとも思ってない。
前は『拒食になって死にた−いっ！！』って思ってたけど、
別の方法の方が良さそう…
けど、今のままいくと、普通に考えると、もっと体重減るんだろうな…
（違うスレの自分のカキコ、そのままコピペ　←怠惰なやつだ…）

痩せるひとって努力してるのかな。

太りやすい人は遺伝性を疑うしかないと思うよ｡
漏れは痩せ型の家系で、どんなに食べても太れない｡
医者に言わせると、内蔵が弱いらしい｡
だから、胃潰瘍とかよく起こすけど､太れない、痩せようと思えば飢餓
状態までやせることもできる。なんにもメリットないけどね。

>236
何で、何も食べてないのに42kgもあんの？
死にたいって言ってるわりに、何で薬飲んでんの？
矛盾感じる、この人。

やばいよ。体重増えつづけてる…。
ついに74kg。
抗うつ剤のせい？

>>239
>何で、何も食べてないのに42kgもあんの？
Ａ：元々太ってたから＆活動量が少ないから＆基礎代謝が低下しているから。

>死にたいって言ってるわりに、何で薬飲んでんの？
Ａ：飲んでる薬＝抗不安薬・坑鬱薬・眠剤
　　　　“死にたいこと”と、“苦痛から逃れたいこと”は、
　　　　　ほぼ同義でしょう？　矛盾してない。
あなたこそ、何故にあたしのことに干渉するわけ？
レスは要らんっ！　あっち行けっ！

>>241
ごめん、レス。
「あっち行けっ」ってちょっとカワイイなぁ…と思っちゃった

・・・痩せたい


こればっかだよ人生(TÅT)

痩せたいって綺麗になりたいって同義なんだよね。

ただいま体重記録更新中・・・
ヽ(`Д´)ﾉ 　ｳﾜｧｧﾝ

>241
あれ？干渉してほしいのかと思った。
かまってちゃん だと思ってたよ。
後、三十年くらいは「死にたい」って書き込んでそうだ。

>>246
あと30年も、2チャンって続くの？
続いたらそれなりに楽しいな…
けど、あたしが30年カキコしてたら怖いな…

>>本気
お前ならしてるだろーな。

>>248
楽しいっ！

>>244
綺麗になりたいってのとはちょっと違う。
私は心臓も悪いので、太ってはいけない、と循環器の医者に言われてるんだが、
精神科の医者が気に止めないというか、拒食や過食になるのを警戒して、
痩せたい（というか痩せないと死ぬ）旨を話しても、薬一つ変えようとしないって
ことですわ。抗精神薬は太るのが多いでしょ？

エアロビしようよ
有酸素運動
なんか最近太ってきたです
うそー！Σ(;゜ロ゜）ってカンジです。
太らない時は何食べても太らないのに・・・
それが今ごろ出てくるなんて・・・やせたい！絶対やせる！
今日は１９日ですよね？２月いっぱいで脂肪１kg落としたい！
７０００ｋcalの消費を目指します！できるかな〜・・・
お菓子は絶対たべません！　できるかな〜・・・
絶食はわたしは無理ですが、なにかあったら参加させてください！
このままぶくぶく太りそうで怖いです。

昔登校拒否やってた時、70キロくらいだった。
その頃を思えば今５２キロで、BMI 20は天国の様なんだが、
見た目が60キロの人と変わらない。というより、それより太ってみられる。
運動をしないで、ストレス痩せ?（１日アイス一個で1ケ月過ごした）
した所為か体重は標準でも、見た目はふくよか........。
一時期は体重とカロリーだけを気にしていたけど、今は体重などどうでも
いい、カロリーも気にしない、健康で美しいからだが欲しい、とは思っている
けど、運動苦手。大体、北国に住むヒキコモリ女に運動なんて......(w
でも、やはり細くなりたい。せめて体重に見合う体になりたいよ....。

ちなみに、絶食は絶対にやめた方がいい。
リバウンドした時体重以上にショックなのは、体型の崩れっぷり。
見るも無惨。その後に痩せようとしても、体重は減っても
体型は殆ど変わらなかったりする。これは辛いし、大変。
筋肉も落ちるから、痩せ難くなる一方だし。
1年くらいかけて運動と食事を気をつけて、一時の綺麗な体ではなくて
年を重ねても美しくいられる体を手に入れた方がいい。
と、今更私は思うけど、もう後の祭り。。。。。。。
（ｼｶｼ ｾﾞｯｼｮｸ ｼﾃｼﾏｳ ﾖｳﾅ ｾｲｼﾝｼﾞｮｳﾀｲ ﾃﾞ ｹﾝｺｳﾃｷﾆ ﾔｾﾙﾉﾊ ﾑﾂｶｼｲ......)

まだ起きております。ざっと計算しましたら、今日は1500ｋcal　食べました。
お菓子を食べていない分、いつもより少ないｶﾛﾘｰです。
夜食も食わないぞー！　食うもんかー！
>>252さん
私も、美しくｼｪｲﾌﾟｱﾌﾟ　したいれす。
お尻なんかタレぎみのわたし・・・。。。q(´･_･｀;)p
あﾞーーーーーーーーーーー！！！いや、【ぎみ】じゃないな、タレてるんだ！！！
あﾞーーーーーーーーーーー！！！　　どうにかなりたい！
するぞ！　どうにかせねば！
ずっと前、VIDEOに録画したエアロビ体操があってそれを明日もちょっとだけするぞ！
急にやると身体がﾎﾞﾛﾎﾞﾛになりそだから。ちょっとづつ。
それで、今年の夏は　ははは☆　(ﾟДﾟ)ｙ─┛〜〜〜　ん(?)
わたしも頑張る仲間に入れてくだはいっ！　頑張りまふ！

以前、入院した時には1600kcal／日だったけど、最初の2,3日は食い物の
ことばかり考えてたなー。
さすがに一週間たつと胃が小さくなるので、楽になったけど。

ＢＭＩ１９で、ＢＰＭは１８０ですが、何か？

>>つるりんこさん
私もお尻垂れてます。というか太ももとの境目がない（w
殆ど自虐的なまでに崩れ切った体です。笑うしかない。でも笑えない。
年取った時どうなるかが恐いです。。。。
しかもまた絶食ぎみ。鬱。しかもお腹下してるし。体重は減るけど
体力も落ちる。美しい肉体への道がまた遠くなる。。。。。
つるりんこさんは運動頑張ってるんですね。凄い.......。
もう私はその気力がないです。でも体を鍛えると心も強くなるというから
運動した方が、せめて歩いた方が良いんだろうなぁって思います。
あったかくなったら頑張ろう........（w

>>256
あぁ、名前いれ忘れた。。。。252です。

外出だろうけど

リタリンがいいよ、体質によるだろうけど
過剰な食欲を自分でコントロールできるようになった

抗ウツ剤をあらかた試して、量も増やしたら記憶障害
が出て、もうリタしか残ってなかった
それでも体重はどんどん増える

日に一回はどうしても過食してたのが、リタを１錠/日（多分最低量）
飲むだけでピタッと無くなったよ

こんないいクスリなんでもっと早くだしてくれんかった　＞　医者

中毒がなんだつーの

誤＞抗ウツ剤をあらかた試して、量も増やしたら記憶障害
誤＞が出て、もうリタしか残ってなかった
誤＞それでも体重はどんどん増える

正＞抗ウツ剤をあらかた試して、量も増やしたら記憶障害
正＞が出て、それでも体重はどんどん増える
正＞もうリタしか残ってなかった

リタ飲んで毎日３０分　ローイング　、　ミルミル痩せてきた

ここのスレ主さんおじゃましてますよ〜　忙しいのかな？

>>256
名前が入ってなくてもすぐにあなただと分かりましたよ（＾。＾
あせるこたないよね〜　温かくなったら頑張ろう！
寒い時にヘタに運動して筋を痛める事とかあるもん。
北国なんだよね？　だたーら、お風呂とかを楽しむのも（・∀・）ｲｲ!!よね？
だいじょぶだぁ〜先は長いんだから。
お互い美への追求は気長にやろうね〜。
お腹下してる…って大丈夫？
どんな具合なのかな？　心配だよ。

運動・・・実は、昨日・今日と筋肉痛・・・
だから筋を伸ばす体操をテレビドラマ観ながらゆっくりやってた位なのだー。
それにｼｭｰｸﾘｰﾑ　もらっちゃって2個食べちゃったし、つられてチョコとかｲﾊﾟｰｲ…
だからご飯はちょっと控えた。
甘いものはｶﾛﾘｰ高いね　　ｶﾛﾘｰの本見るとﾋﾞｸｰﾘだよ。
でも落ち込まないよ　いいんだもーん。落ち込むとストレスになるから。
今日は　1650ｋcal位食べたかな。これならまぁまぁかな。
ｶﾛﾘｰ計算（おおざっぱ）していなかったら、3000kcal/1日　くらい食べちゃってる。
これじゃ１週間で完璧な脂肪１ｋｇついてもおかしくないよね。

実は私も薬飲んでるよ。ステロイド系のプレドニンというやつね。
薬の副作用があってムーンフェイス　といって、
顔がお月様みたいにﾊﾟﾝﾊﾟﾝ　に丸くなっちゃうの。ここ最近本当にお月様顔っぽくなってきて
それで絶対に痩せなくちゃ！　と思ってきたの

なんかつまらないレスだったらごめんしてね。

ギリギリＢＭＩ２４の小太りなんですけど、顔が貧相なので、「痩せたらかえって
ブスになる」と忠告されてしまいました・・・。でも、カラダはぶよぶよなので、
痩せたいんです・・・。

>>261
わかるよ・・私も顔だけ細いので。
細いというより骨ばってるというか。
で、ほお骨けずったら随分ましにはなりましたが。
顔だけデブよりは
微妙にトクだと思うが。

...さっきラーメンとライスひとりで
食べにいってしまった…。
そしたら気持ち悪いので大正漢方のお世話に。

BMIは18デス。16になりたいんだけど
こんな生活じゃーなぁ。
今日食ったものが上記プラス瓶ビール3本といなりずし一個。(晩御飯）
明日こそ…。

参加させてください。
ここにいるみんなと違ってこじかじゃないけど、何故か25以下なので。
身長144　体重48　
ＢＭＩ値23　標準体重46　肥満度％5
よろしくお願いします。

みんなすごいなぁ17とか15とか。

ひたすら腹筋と腕立てと食事節制。

なかなか上手く逝かないんだけど。
一ヶ月プラン。
みんなも頑張ろう☆

兄にも来てね（宣伝）

＞２３３さん
遅レスゴメンです。

今日の夜からやりますけど。
やりますか？

栄養的に辛いんで牛乳等は飲みますけど（カロリーあるけどさ、それくらいはしょうがない）

漏れもやろうかな、断食…
でも親がなあ…ｳﾄｩ
ああはやく独り暮ししたい

皆さん最近は吐いたりしないのですか？
健康的ですね

ビタミンとタンパク質はとりつつヽ(´ー｀)ノ ﾏﾀｰﾘ 断食やりますか？

痩せたいんじゃ( ﾟÅﾟ)ｺﾙｧ!!
http://www.i-love-you.gr.jp/test/read.cgi?bbs=menheru&key=013107454

初めまして。
ＢＭＩは１７？位なんですが下半身が凄い。
筋肉を鍛えればいいのは解っているのですが。

絶食ﾀﾞｲｴﾄ１週間して　→　５ｋｇ減った
　　　　　　　　　　　　　（水も殆ど飲まず、テレビ見ながらサウナで汗流す）
１週間後には汗も出なくなったので、ﾀﾞｲｴﾄ終了
　　　　　　　↓
それはそれは、ﾎｯｿﾘと痩せた　うっ　美しい！！！ﾋﾞｭｰﾃｨﾌﾙ！

しかし、人間食べなきゃ死ぬだに。
お粥からはじめて、飯食うようになっただに。
　　　　　　↓
２日で元に戻ってしまったのは何故すか？
フトモモなんかﾏｲﾅｽ４ｃｍ、ｳｴｽﾄなんかﾏｲﾅｽ１０ｃｍ　だったのに
なんで？なんで？
なんの為のﾀﾞｲｴﾄだったんだー？
サウナってのがダメダメ？　

ルボックス飲んで、ＢＭＩが２４になったよ。３ヶ月前は
３８だったんで、まるで別人の様だ。

rubokkusu tte
nani?
soreha kusuri ka?

>274
読みにくいから　それ　辞めてくれ。

もう“餓死”は、ほぼ諦め…　それより良い方法があるからな…
>>２7３さん
>ルボックス飲んで、ＢＭＩが２４になったよ。３ヶ月前は
>３８だったんで、まるで別人の様だ。

わたくしも…。何が何でも、ルボックスだけは外せないねっ！
今日、ちょっぴり嫌なことがあって、過食傾向が出てきて冷や汗…
だったんだけど、頼りにしてます、ルボックス！
これでどうにか過食への移行をを凌ぎたいっっっ！！！

ルボックスって抗鬱剤ですか？
なら私も飲みてー

>>277
坑鬱薬ですよ。SSRIって言うやつの１種です。
SNRIだとトレドミン、SSRIの他のでパキシルが出ていて、
どれも食欲不振の副（？）作用が出やすいです。

あたしの場合は、トレドミン、パキシルは、他の副作用の為に
使用できなかったのですが、この度（過去に１度ルボックスを
飲んだ時には出なかった）ルボックス服用による、吐き気、
食欲不振が現れ、最初は辛かったのですが、体重を減らすという
観点からすると、Very　Goodなお薬です。ただ、症状の出方には
個人差が。　あと、副作用はいずれ軽減していくらしい。(T_T)

ルボックス……。私は今ＰＺＣ飲んでるので、禁忌だそうで、医者が出してくれません。
のみたい。ＰＺＣに変わるいい薬はないかなぁ。くそう。フルメジンは駄目でした。
ちなみに今ＢＭＩ38です。ここに来てちゃ駄目ですね。

私は今ルボックス飲んでるんですけど、過食がおさまりません。
逆に悪化しているような...。
食欲は減退しているんですが、食欲と過食は平行線上にないので...。
あああ。
痩せたい。

>>280
>食欲と過食は平行線上にないので...。

はぁー…、そうなのですか…　勉強になりました。
と言いつつ、解ったような、解らないような…。
では、あの−、わたくしの場合“過食”にはならないのでしょうかねぇ〜？
と、ぶしつけにお伺いしてスミマセンが…。

このクスリ（マレイン酸フルボキサミン）を服用したからといって、
過食が止まらない人がいるのは確からしい。ゾロのデプロメールの
スレを参考にしてね。
自分は医者にダダをこねて300�r/dayにしてもらった現在、一日に
冷や奴一丁だけで過ごせるまでになった。まぁ、普段は身体に悪い
から適当にサプリメントを併用しつつ、軽い食事を摂っているけどね。

>>273=>>282
300mg／day？！！！！　わぉ！
確か文献によるとこの薬の限界量、その1／2でしたよねぇ〜？
と言いつつ、わたくしも200mg/dayですが…
そっかー、駄々をこねれば、もっと増やしてもらえるのかも…

>>283
自分は最初から何故か200mg/day。これでも、十分効果が有ったんだけど、
痩せたい願望が強くて、「この量じゃ効かない！」と医者にダダをこねる
こと１ヶ月。とうとう主治医も根負けして100�r増量と相成りました。
粘り強く交渉してみるのも良いかと・・・

鬱病で通院してるけど事情により薬が飲めない。
そしたら精神状態が超無気力になって
食べ物に対する関心がすっごく薄れた。
おかげで過食が止まって少し痩せた。
鬱病は治ってないけど
体型とか体重とか気にするストレスがなくなって
少しだけ生きていくのが楽になった。
あとは鬱が治れば言うことないのに・・・

私は鬱になって食事を作ることができなくなり、しかし、家族の分はつくらなくては
ということで、弁当を買うようになって、一気に太りました。
抗うつ剤で食欲増進作用、引きこもって代謝と運動量低下、結果見事に太った。
最近ではなんだかやたらと不安で、不安を紛らわすために食べてしまう。
過食への道まっしぐら。かといってどうすればいいのかさっぱりです。
デプロメールのスレ見に行ってきます。

＞弁当を買うようになって、一気に太りました。

カロリーの低い野菜のお総菜だけをたくさん食べたら、
半年で１０キロ近く体重が減ってしまいました。
ただし、ご飯はあまり食べなかったけどね。

今日の朝、会社の奴(男、年令不詳)に｢雪だるま｣と言われてしまった。昨日の夜、出掛ける時に白いコートを着ているの見られたせいだと思う。
そいつデリカシーなさ過ぎ。20のねーちゃんにいうような台詞ではないと思われ。
しかし影では過食をしているのでいわれてもしょうがない体型だと思う。
心のどこかで気にしてるのか食欲ねーです…。

あぁ〜ぁ、また本気が復活してきたよ。。
口ばっかり野郎が。

あぁ〜ぁ、また　>>289　が復活してきたよ。
「口ばっかり野郎が。」とカマウやつが…

>290
カマって欲しいくせにぃ(ハート

>>291
カマウなアホ。

あがってないから　あ〜げよっ！
“本気”飽きた。“本気”は消えます。
サヨナラ　“本気”

炭水化物は太るんだよね。>>287
働くようになって2日めだけど2キロ減ってた。
退屈なんでダイエットしようかな。

>>294
炭水化物よりも、揚げ物が太ると思われ・・・
それと、弁当の他に菓子類を食べていたと思われ・・・
料理をしなくなる＝運動量が減り代謝が悪くなると思われ・・・

下がりっぱなしっすね。
やせたくなくなっちゃったんですか？＞ＡＬＬ

士気もさがったか・・・

＞　BMI＝体重（kg)÷身長(m)2
＞ただし、これはあくまで統計的に病気になりにくい範囲を表しているもので、
＞スタイルが良い云々ではありません。BMIは２２くらいが適正とされています。ちなみに２５を越えると高脂血症や高血圧などの生活習慣病になる確率は２倍以上になります。３０を超えると肥満症として治療を要するとされてます。

これってどうやって計算するんですか？？

>>298
身長×2…じゃーなくて、体重÷（身長×身長）＝BMIっす。
単位は、上記のであってますよ。

計算方法がわかりました。
計算すると14ちょっとでした。
少し少なめなんでしょうか？

>>300
かり少ないっすよ
でもまぁ、痩せたいんだから良いのか？…

>>298
http://www2.health.ne.jp/check/bmi.html
ここで計算してくれるみたいですよ

直ﾘﾝしちゃった…マウスケーブルで首吊ってきます…

ＢＭＩ計算なんだけどさ

{体重÷（身長×身長）｝×　10,000

じゃないのかな？　違ってたらｺﾞﾒｿ

ジプレキサで過食になって見る見る太りＢＭＩ２２になった。
今はセロクエルとデパスで逆に食欲減退。
チャリこぎ１時間とダンベルで元にもどし中。
ルボックス飲んでた時は食べれなくてやせた。

　　

やっとＢＭＩ１８台に戻ったＹＯ。

運動が良かったみたい。

3/23までにどうしてもあと15ｋｇ痩せたいんです。
何も食べずに水だけ飲んでれば痩せれるかなぁ・・・？

>>304
それ、違うって…　どこで聞いたんだい？

>>307
痩せるの通り越して、死ぬんじゃないか？
っていうか、それきっと、挫折すると思う…

まぁ、水さえ飲んでりゃ死なねえな。確かに、挫折するのは
目に見えているが。

>>307
やってみて！

ひさーしぶりに計算した。
15.82。１６ぐらいか。
体重が３６に落ちれば１４になるのになー

あんまり食べてないが動かないから減らない。

最近、食事量増やしてる意識はないんだけど、お腹出てきた…
何か、“デブ”って言うより“妊娠”？てな感じに。
これでも　BMI　は17なんだけど。　
もしかして“癌”か？！…　ま、いっか…

>>312
160ｃｍで36ｋｇなんてトリガラじゃんか
160ｃｍで40ｋｇは　ｶﾅｰﾘ痩せ　ｵﾊﾟｰｲ無いだろ
ケツも貧弱で寝ると腰ﾎﾞﾈが浮き出てｷﾓｲよ
膝ｺｿﾞｳなんかも出てｶｺﾜﾙｰｲ脚してるんだろな

>>314
うん、だいたいそう。
脚はそうでもない。

あぁー。でも漏れも拒食の時そんな感じだったよ。
だけどそんなつぶさんをｳﾗﾔﾏ(　ﾟдﾟ)ｽｨ…とか思ってしまう漏れはまだ病気っす（藁

66kgが64kgになった！やった 目標は60kg！(身長は178cm)

体重だけじゃなくて
太もも、スリーサイズも公表したらどうじゃゴルァ！

今日、初めて計算してみた。
BMI数値は17だった。
どうなんだろ？痩せてるのかな…。最近、全然食べる気しないのに毎日通学してるしなぁ。
身長164センチ
体重47.2キロ

3サイズは最近測ってないや。今日の夜にでも測ってみます・・

>>313
それって栄養失調か、そうじゃなければ下腹の筋肉がなくなってきて
腹圧に負けて飛び出してるだけだと思う・・・
癌でぽっこりなるなんて、瀕死の状態だと思うよ。
それか子宮筋腫かも。

っていうか、BMI25以上のヤツなんて存在するのか？

>321
計算したら２７でした（泣
身長１７２センチ　体重８０キロです。

>>322
321だが、マジで27になるなぁ。ヤヴァいんじゃないの？健康面からしてもさあ。
ダイエットしたほうがイイと思われ。ちなみに、漏れは1じゃない。間違えました。スマソ

身長154cm。
体重44.5〜46kgいったりきたりで今46（号泣）
過食嘔吐抱えてます。
BMI19だよ。。鬱。。。

痩せたい・・・

私は元々体重計恐怖症で、スリーサイズや服を着た時の感覚で
太ったか痩せたか判断してるのですが、スリーサイズはこないだ
計ったら７８・５９・８５でした。激しく貧乳でございます。
ついでにこの間嫌々体重計に乗ってBMIを計算したら四捨五入で１８。
体重自体は別にこれ以上減らなくていいのですが、足痩せしたいです。

脚痩せってむずかしいよね〜
でも
１ヶ月入院したら脚の筋肉がめちゃ衰えて、太もも−５ｃｍになってた。
家の階段も登れない程で、
筋肉を付けるために頑張って足踏み運動をしていたら
元に戻ってしまったよぉ〜〜〜〜〜。
筋肉って大事だけど、脚痩せたいのに・・・
筋力を落とさずに、どうしたらやせれる？　

私も足痩せしたいのですが、足のストレッチやってたら太さ自体は対して
減らない上、見た目たくましくなっちゃいました。
脂肪落とすには自転車こぎがいいって聞くけど持ってない。
でも、地下鉄の階段余裕で上れるようになったから、まあいいかなとも
思ってるけど・・・。

太ももが太ぉーい女が流行る時代よ来い！

うの　だの　ちりこ　だの　すたれてしまえばええのじゃ

今日、ジーパンをはいたら心なしか太ももとウエストが緩く感じたので
「キャー、痩せた？」と喜びをかみしめた。
よく考えたらただ単に暖かくなったので下にタイツをはかなかったからだけだった。
ばか…

今日セルライトでふとももがぼこぼこになってることに気づいた(泣)
やせたいよう

１ヶ月で６キロ太って今３キロ戻った。でも生理来ない。なぜ？

セルライトってなんですねん？

＞１
拒食になって痩せたからって、その時、目に見えて体重が減るだけで
太ってる人が絶食で痩せた場合
大概は元に戻ってしまう事が多いんだよね・・・。

物を口にした罪悪感から吐いたり、逆に何も口にしなかったり
最終的に物を食べずに痩せれば、骨も弱く脆くもなるし
体の免疫も低下して病気にも掛かりやすい上
体重のみ減っても、多分運動を一緒にやってないから
結局体脂肪は変わらず、内臓型肥満で見た目は痩せて見えても
体の中は以前と何も変わってない。
運動も一緒に行ってない場合、絶食で見た目が痩せただけなので
新陳代謝も発汗作用も以前と同じで十分では無い為
後に痩せたからチヨット食べても平気だよね。ってな具合で
少々程度の食事を取っただけの筈が、また体重が戻り出し
また以前の様に太ってしまう＝悲観悲痛＝再び絶食＝拒食。
で、エンドレス。
渡辺徹の様に長い年月を掛けてゆっくり体重を落とした方が
体に負担も少ないし、本当は理想なんだけどね。

結局何故、過食だの拒食だのって問題が起こるのかは
いつも軽はずみにデブだのブスだのと煽ってるアホ厨房が
当事者達の事を考えずに平気で容姿等の差別発言なんぞするから
こんな形で問題が発生するんだよ。

>>332
＞いつも軽はずみにデブだのブスだのと煽ってるアホ厨房が
それもイチリあると思うです。
でも『服』の問題もあるな〜
だってデブ用（またはポッチャリ系）の服で安くてカッコ良く着こなせるカットの服が
少ないし、ただだらしない服を着るしかならなくなってミットモナイからぁ〜
せめて痩せて細く見えた方が、何となくマシな人間に見えるのかな〜？と思ったりする

和服とか、どこぞの民族衣装なんかだと　体格が良い方がカッコ良く見えるのにね〜？

あるある大辞典のページ↓
http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arumukumi/mu_3.html

ほしゅカキコ

保守あげ

BMI、四捨五入して19・・・。
現在ダイエット中です。
室内サイクリング(ていうのかな？あの自転車運動)30分、
腹筋30〜40回。あと食事療法で野菜中心。
痩せるのかなぁ・・・。

春休みあまり人と会うことが無くて油断してしまった3kg増

対人恐怖だから学校始まったら精神的に参ってまた減る予定

やっとＢＭIが１７になったよ。
このまま１５まで頑張るぞこのやろー！

痩せたい痩せたい痩せたいこのまま死にたいこのまま眠っておきないでいればいいとおもうずっと眠っておわりたい

鏡見るとぷにぷにほっぺが憎くなるなぁ
頬がこけるぐらいまで痩せたい・・・

今まで1人暮らしで、食べたり食べなかったり…
おかげで体重コントロールできてたのに、
母親と同居する羽目になっちまった！
目の前に美味しそうな食事出されるとなぁ〜…
この1週間で絶対　1kgは太ってるだろな…
体重計に乗る隙さえ　無い…　ｸ｡｡｡ｸｼｮｰ!!!

３�sほど増えたのですが、腕や足には変化がなく顔だけがむくんでしまいました。
まぶたも奥二重みたいになっています。
なのに頬はげっそりやつれています。
本当にどうしたらいいんでしょうか

今は160cmで51kgなんだけど、なんとか47kgくらいに減らないかな・・。
一度ストレスで48kgまで減ったことはあるんだけど、それ以下にはどうしても
ならない。それに、普段あんまり食べないなに、体重が減らない。薬のせい
なのかな〜。

＞344さん
私と似てます〜。
私も160cmで51kgだったんですけど、
ダイエットして48kgまで落としました。
今抑うつ状態に入っていてあまり食べないんですが、
48kgから痩せないです。不思議。
体が省エネしてるんでしょうかね。

>>345
やっぱり、基礎代謝量が落ちているのかなあ？周りをみると、同じ身長でも
45kgとかの人もいるのに・・・。私の場合は骨格のせいもあるけど。
SSRIを飲むと痩せるって本当かな？私の処方は三環系とかバルビツール系とか
古いのばっかで、副作用の嵐。痩せる副作用なら大歓迎なんだけどな〜。

>>346
私はルボックス（SSRI）を飲み始めた頃、吐き気がひどくておかげさまで…。
今もそれは必需品！（今は吐き気は無いけど、なんとなく…）

今　ちょっと過食気味。
メチャクチャ無気力で、他に、何にもする事が無いからかな？…
だが　まずい！　ダイエットくらいはしようか？…

>>344-346
君ら普通の体型では・・痩せる必要ないと思うよ。
でも、どうしても痩せたいならもっと無理するしかないかな。
というか、ダイエットしてて痩せないなら、
元の生活に戻した時確実に太るから、気をつけたほうがいいよ。

164センチで46キロ…。現在は抑うつで全然食べれないんだけど、心のどこかでセーブして食べないようにしてる気がする。
私も46キロから減らない。もっと痩せないといけないのに…

>>350
絶食して、毎日20kmくらいランニングしては？

絶食か…。毎日それに近い状態だよ。食欲ないから…。ランニングは鬱状態ではキツイです…。
やっぱ太ってるよね、私…

>>350 >>352さんへ
あなたは太っていません！！かなり痩せてるよ〜。
いまどきの若い女性なら普通よりかなり痩せてる。マジで。
コレ以上なんで痩せたいのですか？職業がマジなモデルとかなら
ちょっと話は違ってくるけど。絶食に近い形で今の体重をキープするのは、
無理だと思いますが。まさか一生今の食生活キープ出来ないでしょうし。
体壊しますよ〜大丈夫ですか〜。
>>344さんも、>>345さんも、太ってないよ、痩せてるよ。
普通のOLとか学生だったらそのぐらいにしておいた方がいいよ。
あんまり痩せると体力無くなるよ。

私はＢＭＩ２２、身長１５７、体重５６です。
何人かの方が仰っていますが、デブだとおしゃれができない。
いつもＤＱＮチック（ダボダボ）＆湯に黒＆ダサダサおばはん系しか入らん。
あー！！一度でいいから若者のブランドが着たいよ〜！！（当方２０歳・・・）
もう安物おばはん服はいやだ！ただでさえ老けてみられるのに！！
いつも「デブ、デブ」と言われるのでそのストレスで過食→また太るの繰り返し。
しかも顔が漫画家の蛭子に似てるときた。私はマジで醜い。鏡が嫌い。
あの伝説のネットアイドル「てるみ」を１００倍デブスにしたのが私です。

>>354
でも、数字だけでみたらそんなに太ってないと思うけどな。157cmあるんだったら
50kg台前半くらいでもおかしくないから、あと４〜５kg痩せれば全然大丈夫だと
思うよ。あと、私も昔160cm63kgだったけど、過激なダイエットと長期的な
ダイエットを組み合わせて、今は40kg台だよ。太っているときは、自分が痩せる
なんてありえない、痩せられるとしても気が遠くなるほど時間と努力が必要、
って思っちゃうかもしれないけど、炭水化物を抜く、とか飲み物はすべてお茶に
する、とか夕飯は食べずに早く寝る、とかできそうなことからはじめると、
一週間で2kg減ったりしますよ。
それに、気休めにしか聞こえないかもしれないけど、髪型と服装とメイクで
女の子はすごく変わるので、いろいろ自分に似合うスタイルを探してみれば、
きっとだんだん可愛くなれると思いますよ。芸能人とかも、(整形とかしてると
しても)、デビュー当時はもっさりしてたのに、だんだん垢抜けてきれいに
なっていってる人たくさんいますよね。きれいな人こそ‘努力’してると思う
ので、あなたもできる範囲でがんばってくださいね。

長文スマソ

長文すまんが書かせて下さい。
>>354
もう少し痩せたいと思うのなら、デブとかブスとか言われようが、
無視して、まずは黙々とダイエットする事に専念。言うは易く行うは難し。
デブとかブスとか言いたい奴らには好きに言わせとけ。
と.に.か.く.絶対痩せる！っていう覚悟を持つ事。
あと5kgでも痩せれば、見た目かなり変わると思うよ。
そんで、お菓子とジュースを完全に絶つ。飲み物はノンカロリーの、
水、お茶、コーヒー、紅茶類。今、家の中に自分が食べる
お菓子があったら、未開封でも捨てる事。ジュースも同じ。
絶対間食しない事。（これだけでも何キロか痩せるよすぐ。）
どーしても夜中腹減ってイラついたら、コップ1杯の牛乳をゆっくり飲む。
日中小腹減ったと思ったら、ノンシュガーと言われる類の、
飴やガムを数個食べるとか。外食したらもったいないとか言って
全部食べないで、一口二口分は残す。酒の席では、酒を優先させるか、
つまみを優先させるか、どちらかに比重を置く事。
毎食の食事も全部残さず食べないで、一口二口分は残す。
でも食事は1日2〜3食は食べる事。じゃないと栄養が不足して、
体力や免疫力が低下するから。
栄養はちゃんととらにゃ〜あかんよ。じゃないと風邪とか引きやすくなるし。
あとは過去スレとレスをしっかり見て、何か出来そうなやつを試すとか。
ちなみに絶食はダメ。なんでかって〜と、たいていリバウンドするから。
あと、今後痩せにくい体になりやすくなるから。
絶食が出来る人も居るけれど、普通は過食拒食の繰り返しになりやすい。
なんでリバるかは、過去レスのどこかに科学的な根拠が書いてあるよ。
それか、検索サイトでリバウンドって言葉で検索したら
詳しい内容がすぐみつかるべ。今のあなただったら
まず1ヶ月で2〜3kgは痩せるね。（ドグマチールとか薬飲んでなければ。）
あ、そうそう、自分の食べた物を毎日全部、何かノートにつけて見るといいよ。
うわ〜、自分はこんな食べてたんだっていうのが改めて分かるから。
ま、無理せん程度に適度に自分に合ったダイエットして下さい。
あんまりガリガリだと、実際ハダカ見た時とかう〜ん...って感じだから、
ちょっとふっくら系ぐらいが良いなぁ。抱きしめた時の柔らかさが欲しいね。
それにダイエットが成功したからって、そこが終わりじゃないからね。
そこから、そのダイエットに成功した体重をいかに健康的に持続していくかが、
今後の課題となるんだからさ。終わりから始まりへ、って感じだね。
>>355　優しいし親切だね。

BMI１８、身長１５５、体重４４〜４３をうろうろ。
自分ではﾃﾞｳﾞだと思うし、やっぱり周りと比べてもﾃﾞｳﾞ　･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
今の服ってほんとに細くて、見るだけで落ち込んでしまふ。
試着すすめられても怖くてできない。絶対入らないの分かってるし、、、
４０kgくらいまで落とさないと駄目なのかなぁ（涙

>>357
身長と体重は標準じゃん。ちなみに煽りじゃないから。
今ウエスト何cm？61〜64cmぐらい？間違ってたらゴメン。
もし、そのぐらいだったら、身長に対しての体重は普通じゃん。
でも、メーカーによってウエストの細さは違うしね。
シマロンだったら、普通のサイズより1〜2サイズ小さいし。
エドウィンも普通のストレートだったら、普通のサイズ表記より、
ウエスト細めだよ。　ヴィーナスジーンズのストレートは、
ストレッチ素材が入ってるから、普通よりゆったり履けるんじゃない？
だから多少売れてんじゃない？カット的には普通のエドウィンストレートの方が、
足長く綺麗に見えるよ。マジで。でもウエストはシリアスにキツめだよ。
マジウエスト細い人じゃないとキツイよ。

>>358さん　ﾚｽありがとです。
今（食事前）ウェスト測ってみたら60でした。
何か食べたら62，3くらいかな、358さんの予測的中です。
ヒップと思われる部位は82くらい？（自分で測るのﾑｽﾞｶｼ）
体脂肪は測ったことないので不明ですが
身長と体重の比率的には普通なんですね、ちょと安心しました。
でも、やはりもう少し痩せたい・・・・
ﾊﾟｷｼﾙで食欲無いから　今が頑張りどころかな・・・

ｼﾞｰﾝｽﾞ情報ありがとございます。
欲しいな〜と思ってたところなので参考にします♪

＞３５５．３５６さん
とても丁寧＆親切なレス有難うございます。
そうですね、以前はずっと間食を断ってたんですけど、最近またストレスたまって
過食気味になってたところで。
でも、お二人の暖かい文章を見てたら、なんだかがんばれそうな気がします。
２ちゃんでこんなに良いレスを頂いたのは初めてかも。
とにかく有難うございました！馬鹿にした奴ら見返してやる！！

三日ヒッキーしてたら2kg太ってた。
過食ぎみだったしなぁ・・・

今日はリタリンのんで出かける予定なので少しは減るかな
とりあえず歩きまくろう

あとちょっと前のニュースでダイエット系のサプリメントで
男性だと精子の所で問題があるってやってたんですけど
正確な薬品名わかりますか？メモをとり忘れてたら何時の間にか忘れちゃってて

>>361
間違ってたらごめんね。
それってガルニシアじゃなかったっけ？
あんまりよく覚えてないけど、以前ニュースで見たような...。

ガルシニアだったかも
ありがとです。

デクサトリウムって気になってるんですけど
飲んでる人いますか？
食欲を無くす薬らしいんですけど。
リタリンでもいいのですが断薬とかもしなきゃいけないし
デクサトリウムは覚醒系の効果もあるらしくて鬱傾向の私にはぴったりなような気がしてるんですが

あと今飲んでるゼナドリンは脂肪肥りの私に良く効いてくれます。
体重増えても飲んで一日ウィンドウショッピングとかしてると1.5kg以上は痩せてくれます。
飲んでない時は同じぐらいの運動量でも大体0.5kgぐらい減少

163で57kgなんですけど
頬がこけるぐらいってどのくらいまで痩せればいいんでしょう
ぷにぷにほっぺが憎いです。

>>364
体重だけで言ったら、（あくまでも体重だけね。）
あと最低10kgは痩せないと、頬がこけるぐらいに
ならないと思うけど。そーだなぁ、あと7〜8kg前後痩せて、
その痩せた分をキープした方が、不健康じゃないと思うんす。
だってその身長があるなら、ある程度肉感あったほうがかっこいいっすよ！
私もそのぐらい欲しかった。私は身長161cmとちょっとなんだけどさ、
163cm〜164cmぐらい欲しかったなぁ。うらやますぃ〜。

>>363
デクサトリムについて、服用した感想が載ってたHP
（ダイエット系の他の薬詳細も載ってました。）
ttp://www.drugmania.net/diet.htm

あーあぁ、痩せたいなぁ・・・・。
(　ﾟдﾟ)ｶﾅｽｨ…

下剤ダイエット始めました。
減ります。

>368さん
マジですか。
でもちと危険そう

>>366
ありがとうございました。
たまたま喫茶店でお茶を飲んでたら隣の人が話題にしていました＾＾

MAO阻害剤のことを先生に効いたら今飲んでいる薬には入ってないとの事
なので試してみます。

ゼナドリンは余分な脂肪とるのに最適〜
脂肪がなくなってきて筋肉だけになってくると落ちる体重殆どなくなるけど
最初の一歩としてはお勧めです。

>>369
うん。
痔とかになったらどうしようって思うよ

おおぅ大学始まるプレッシャーで一週間で2kgやせた
食欲ない

うれしいけど大学怖い。

運動して足だけでも痩せよう！
と思い、寝れない夜にスクワット。
筋肉痛が酷いけど、いつか痩せるためさ。
ヽ(´ー｀)ﾉ ﾂﾂﾞｸﾄｲｲﾅ…（鬱

>>368
どれ位下剤飲んでるんですか？

>>374
プルゼニドを普通に一錠。
何か口の中に入れたら出る、みたいな感じなので社会人にはお勧め出来ない

はじめてこのスレみました。
仲間にいれてくださ〜い。

摂食障害、過食あけの、今躁（食べなくても結構平気）状態ですよ。
今ごにょごにょキロ（言えない）
あと4キロ痩せたい！
４キロ痩せたらBMI18の「元の自分の」
安心できる体重に戻れます。
毎日運動運動。ウォーキングと半身浴。
食事は、朝はふらふらだから
ノンカロリー炭酸水（ヌード）で血糖値上げて、
夕方に、トマト、胡瓜、ワカメ、セロリ、
セブンのおでん（蒟蒻と白滝）、インスタントキムチスープ、
などをちょこっとづつ食べてる。飽きないよ。

体重戻さないと、夏にジーンズが綺麗にはきこなせないよ！
よって今は今流行の太股ぷにぷに隠しスタイルです。
（ふくらはぎと足首だけは太っても細いのよ〜っ！）

ところで、皆さん、体重計るのは下剤などで
便を全部だした状態ですか？
それともトイレに関係なく、朝一でとかですか？

正しい体重は何時でしょう。
生活習慣と時間とによって随分違ってきます。

風呂入る前にスッポンポンで計る

>377
お風呂は夜ですか？
三食分の体重が加算されてる状態ですか？

ﾜﾀｼは
朝、排便後にﾏｯﾊﾟで計測
常時下痢気味につき下剤不使用＆朝食食わない派

帰って顔洗って普段着に着替えてから
食べ過ぎた日でも勇気を出して体重計に乗るよ
毎日のチェックのおかげで体重が一気に増えるまで
気付かないって事が無くなった
次の日気をつけるきっかけになるしね。

>>380
いいねぇ☆

いつも体重計に乗ってチェックしてるけど
寝る前に計った数字を基準にして増減を調べています

・・・プルセニドそんなに効かない・・・。
２錠位にすればいいのかなぁー。

私は風呂上がりに下着で計ります。

でも((( ﾉﾟÅﾟ)ﾉ))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ な時が多い。

私は便をほとんど出してしまった状態が、自分の体重だと信じてた、です。
みなさん、食べた後（つまり就寝前？）にチェックされてるんですね。（涙

私は、浮腫みやすい体質なので、
水分だけで4キロ暗い増えたり減ったり一日で
してしまうこともあるので、なんか、
肉体重測定とか欲しいかんじ。
体脂肪がそれなんでしょうか、計った事ないんだけど。

私は起きてすぐトイレに行っておしっこした後に体重計に乗る。
パジャマ着たまま。
体脂肪率は朝は多くでる。夜は少ない。これは浮腫んでるからかな。

>>387
亀レスでｽﾏｿ
そうです。３食食ってその後、、、でもウンコ毎日でますんで（ｗ
夕食後、運動するし（アミノ飲料飲んでますがな）
朝は計った事ないですわ

どうでもよくなってバクバク食ってたら４２ぐらいまで増えたようだ。
３６だったのが嘘みたい。
４０切りたい。

減ったよ１キロ。
あんま食べなかったからかな。

でも凄いよ、３６だったのがこうまで太るかーって感じ。
まぁ今が正常なんだろうけど。
４２くらいに戻したいと思ってる時点で病気ってか異常だな。

食べない時の体重　＝　なんちゃって体重

と呼んでください

とにかく夕食は減らしまくってます。
後は普通に食べて、コーヒーとかは飲まないようにしてたら
徐々に減ってきました。ﾜｰｲヽ(´ー｀)ﾉ

>>390
何でコーヒー飲まないの？
カフェインって脂肪燃焼効果あるんだってよ。

>>391
水分もなるべく取らないようにと思って。
無駄に飲むのも止そうと思ったのです

や・ば・い。
痩せなきゃ。目指せ４６キロ！

私は“精神的病”に関係なく、元々“吐けない”体質だった。
お酒を飲んで、メチャクチャ気持ち悪くなっても、吐く方法がわからなかった。
のどに指を突っ込んでみてもダメだった。
故に　＜過食嘔吐にはなれないだろう＞　と認識している。
精神的病状態になってから、希死念慮を持った。食事摂取に対する“矛盾”を
感じるようになり、徐々に体重減…の過去があり、一時43kgまで落ちた。
精神科クリニックに通いだし（仕事も辞めた）、体重増加。
47kgの地点から、一挙に元の体重に戻った。
今、それの反復中。現在、魔の47kg地点！かなりヤバイ！
このままいくと…と、恐れている。ここでブレーキをかけねばっ！
この先どうなるのか？…

珈琲、ヨーグルトで３日で約３キロ痩せてる

( ﾟÅﾟ)＜にゃが　さん
でも
そいう痩せ方は
普通食食べると又太るよ、その繰り返しだよ

もうやめるさ。馬鹿らしくなってきた。どれだけ食事制限して落としても少し食べればまた戻るし。
普通に生活してたほうがストレスも溜まらないし良いよ。
私はもう運動でもしとくよ。あーもうやめやめ

ぎりぎりまで自分を追いつめたダイエットをして（拒食症までは行かない）
１５２／４０まで落とした。

そしたら、学校の健康診断で「痩せすぎよ！４８キロくらい無いと！
ダイエットしてるの？」と年輩保健婦に小一時間問いつめられた。

なんだよー、１６０／４２の人とかたくさんいるじゃん。
と思いつつ、「食べても太らない体質で」とか嘘つきまくっておいた。
本当は、食べると太るから、歯を食いしばって毎日毎日頑張っているのに。

>>398
お疲れさん。
保健婦、カウンセラー、Dr、Ns…　は、
ただDeskでお勉強して資格取っただけだから、“経験”もそこそこなのさ。
“年配”ったって、同じ事を長年言い続けてきたってだけの話しさ…
現実の幅の広さは、到底　知っちゃ〜いないんだ、、、
152／40をどう思うか？　160／42をどう思うか？…　心の状態次第さ…

下がりすぎage

>>400
ageるなら、まともなこと書けよ。
またsageるよ。つまらんこと書いたらな。

ありゃ？　ageたはずが、あがってなかった。こりゃスマン。

友達に運動食事などガチガチにスケジュール決めてもらって痩せた

あんま食べる気無かったから食べなかった。
一週間で約4キロ落ちたよ・・・・。

あああデプロのおかげ

私身長１５７ｃｍで、体重５７ｋｇなんだけど、デブですか？

間違えた。４７ｋｇだった。

他スレでも見ますけど、ドグマチールって結構ヤバイんですね。

親恨みや人間関係でストレスが溜まり、鬱病直前だったので
処方されて飲んでました。
大体　昼起き→昼食過食→吐けないのでとりあえず散歩　のパターンでした。
それでも食べる量が半端じゃないので太りました。困り。
薬の所為にはしたくないので。痩せたい。

１月から初めて４�sは減りました。あと9�s逝きたい。遠い道のりだ。。

下剤はできればやめときましょう。
体内カリウム流れます。
電解質異常で、突然死したりもしちゃう可能性が。
内臓負担もかなり大きいと思われ。
普通量の摂取でも、常習化しちゃうと飲まなきゃでない、薬依存型の体になっちゃいますよ。

>>408
ぎゃー怖い。

＞４０８
嘘・・・。ヤバイ・・・。
乱用してるかもしれない。
ちと控えよう。

下剤は使わないぞ。と言ってみるテスト。

162cm 54kgなのですが
大学が始まるプレッシャーで四日ぐらいで3kgぐらい痩せました。

もともと胃が小さくなってるみたいで小食なのですが
ここ四日間殆ど食べてなかったら食べる事自体がかなり苦痛になってきました。
朝ごはんも茶碗から一つまみ米を食べるぐらいで辛くなってしまってます。
今はウィダーエネルギーインを流し込んでるのですが
なんか拒食症になりそうで怖いです。できれば拒食症のかた初期症状どんな感じだったか
教えていただけないでしょうか。
はじめて食べられない事が良いことじゃなくて怖い事なんだって認識が改まりました。

痩せたい痩せたい痩せたいよーーーー！！
164センチ、45.2キロ。もっと痩せたい。みんなには「骨」だとか「顔が死んでる」とか言われてるけど、痩せたいんだよー！
それに、空腹感がないんだよー！

>>412
412さんは拒食症ではないと思われ。拒食症患者は食べ物を口にしなくても恐怖感なんて感じません。
拒食症は基本的に「痩せたい願望」から生じるからです。大学生活のプレッシャーすなわちストレスで食べられなくなってるだけですよ。その生活に慣れてくれば自然と食べられるようになるはずです。

>405
デブではないとおもうけど・・・私の周りの感覚では
普通〜小太り位かな？

にゃがさんってもしかして、ヴィジュ板のダイエットスレにもきてます？
関係無くてｽﾏソ

>>413
もしかして、>>350を書いてた方でしょうか？
あのカキコの時は、164センチで46キロって書いてあったから、
約1kg痩せたじゃないですか。えらいですよ。頑張りましたね。
まあ、なんにしろ痩せるにしてもゆっくりがいいですよ。
いきなり痩せると体の内部や見えないところでダメージ受けるんじゃないかな。
私は>>353と>>356と>>358と>>362と>>365と>>366を書いた者です。
私の現在の身長は161cmとちょっと。体重44kg〜45kg台行ったり来たり。
体脂肪も17％〜19%行ったり来たり。これが2年続いています。
（運動は小さい頃から一切していません。運動苦手なんで。）
1日2〜3食必ず食べてます。じゃないとマジで体力が落ちるから。
一時食べれなくて42〜43kg台になった時は、ホントにすぐ風邪引くわ、
やる気なくなるわ、体は思うように動かなくなるわ、
マジでいいことなかったんで、今は多少太ってもいいと思って、
主食は1日2回は最低でもなるべく食べる様にしています。
でも、なんだかもう、体自体が極端に太らない感じになっています。
1日2食〜3食を食べても、次の日起きて計ると44,0kgとか44,2kgぐらいに
なってるから。45kg台になっても、1〜2日中に44kg台に戻ります。
あと、日中活動している時は、1〜2kg増えますね。
（食事の量や質や水分にもよるので。）
あと、頑固な便秘症で、もう10年以上便秘薬のお世話になってます。
でも便秘薬の乱用はしていません。
出ないな〜って思って3〜4日ぐらいに1度使う感じ。
みなさん、あまり無理なダイエットはしないように体に気を付けて下さい。

>412
ストレスですね。

拒食の人は、米が喉を通らないからって
ウィダーエネルギーイン見たいな栄養満点な食べ物
無理に食べようと思いませんからね。

>>413
大丈夫、あなたは十分痩せてます。
それ以上痩せたら健康を害します。
今も、これからも、あなたはあなたです。
そう思って、今、キレイな自分を誉めてあげましょう。

ただし、健康を害したい・友人を無くしたいのなら話はべつですが、

＞４１６さん

いますよー。
摂食もちなんでこっちにもいるんです・・・。

取り敢えず昼飯喰ってしまった(沈

＞４２０
ありがとうございます

そうなんですか・・・お大事になさって下さい。

413さんと12cm差で5.2kg差だ〜･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ｳﾜｧｧｧﾝ
やっぱり超チビの分際で40kg台なんてダメだダメだーー！！

脂肪吸引って（太股）高いのかなぁ。
痩せても太股だけはムチムチで格好悪いよ。

>>417
そうです。>>350は私ですよ…。

>>419
いい言葉をありがとう…。でも、痩せなくちゃいけない気がするんだよね。もっと痩せたいって思っちゃうんだよね。何より空腹感がない。

>>423
美容整形とかやヴぁいからやめとけ。
それで死んだやつもいるんだ。マジだぞ？
極力自然にやせられるようにもうちょっとだけ考えてみようぜ。

>>423
もちっとダイエト続けてみそ
そすれば太腿もやせるだ
ウエストなんかは始めに痩せ始めるだよ

>>424
痩せなきゃいけない、思うよね〜。
あれだけダイエット系の話が出てると。
ちなみに私、空腹感＆満腹感、ないです。無理やり感じてﾏｽ

会う人みんなに「やせてるね〜」って言われて、「痩せてなきゃいけない」っておもっちゃう。
「やせてなくてもいいんだっ」ってココロから思えるように変わりたいです、自分も

下がりすぎてるからageるね

＞４２７
分かる・・・・。
「細いから今のままでいいよー」とか言われてもどこがじゃ( ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!
と思ってしまう・・・・・。
痩せたい痩せたい痩せたいで頭の中がいっぱいです。

>>428
でしょーーー？
「痩せたい」って思っちゃうと、元のさや(?)なんだけど、
どーしても、思ってしまう。
ヒトには色々言えるのになぁ

>427
空腹感がないってすごいな〜。羨ましい！！

私も「痩せてるじゃん」って言われれば言われるほど「痩せなきゃ！！」って思うけど、
相変わらず食欲と必死で格闘しています。
眠剤飲むと必ずおそってくる食欲がコワイ。。

>>430
「痩せなきゃ！！」って思うところはまったく一緒です。
ただ、私は“満腹感”もないのですわ。
“空腹感”なくても“満腹感”も感じないから、結局食べ過ぎちゃう･･･。

周りから痩せてると言われるのに、痩せなきゃいけないと思ってる
方たちへ

私の行ってた学校に、拒食症のコが一人いました。
体は、骨と皮って感じで、血管とかも浮き出てて
はっきり言って、キモかったです。
そのコは、ブタのキーホルダーをお守りのように
毎日持ち歩いてました。
そのうち皆、そのコの事を避けるようになりました。

私には、そのコの気持ちが、全くわかりません。
皆さんは、どうして痩せなきゃいけないと思うのですか？
痩せれば綺麗になると思ってるのですか？

>>432
汁か

自分　165/41です。
正直、体もたないです。買える服もないです。
でも、痩せられますよ。自分を追い込みます。とことん・・
そしたら、自然とご飯食べられなくなりますし、食べても戻します・・・

寝ても醒めても痩せる事で頭がｲｯﾊﾟｲ。
せっかく欝で食欲無いのに抗鬱剤で食欲が帰ってくるのが怖い。
そんなあたしは160/56
＞４３４ﾀﾝが正直羨ましいのであった。

すごいですね、、皆さん…
尊敬してしまいます。
私は痩せたくて痩せたくて仕方がないのに
食欲に負けてしまいます。
一年で、５キロ太り、現在は身長−１０５の状態です。
持っているパンツ・ジーパン全て入りません。

ちなみに学生ですが、学内を見回してもﾃﾞｳﾞは
私ぐらいです。
みんな、スリムで綺麗………
本当に死にたくなります。
半年近く食事に気を付けていますが、
基礎代謝が下がりまくっているせいか痩せません…
運動するか、御飯を食べなきゃいい話なんですよね…
追い込みが足りなさすぎですね…

>432
医学的標準体重から、美容体重を通り越してガリになった私の場合。

１．ぽっちゃり→痩せることで、可愛いと言ってもらえるようになる。
　周りの態度が明らかに変わり、めきめきモテるようになる。

２．もっと痩せなきゃと思うようになる。
　痩せていると褒められるたびに、１�sでも太ったらもう自分は可愛いと
　言ってもらえなくなるぞ、と言う強迫観念に追い込まれる。

３．ガリは服を着ていると褒められることが多いので、ますます加速する。

４．そのうち、Ｈの時に痩せすぎだと言われるようになるが、それでも
　「太っていた時のような待遇を受けるのだけはイヤだ、今の体型を死守しなきゃ」
　と躍起になる。

そして今に至ります。本音としては、もっともっと痩せたい。

そっかー、そういう気持ちだったんだ。
痩せている自分以外で、自分の魅力ってないの？
確かに男はかわいい子が好きだと思うよ。
でも、男の本音をきくと、痩せすぎの女は
気持ち悪い。って言ってるよ。
外見を気にする事も大事だと思うけど、内面を磨くことも
大事だと思うよ。

どうでもいいです

痩せたいんです。



ここ1年で10キロ以上太ったんです。



事実を受け止めなければ（（（（（（（（（（（（（（鬱

痩せるのは大変なのに、太るのは実に簡単だね。
3日で3キロ増えたよ。158cm45kgから一気に48kgへ。
腹とかお尻とかブヨブヨだよ。醜いよ。
今日食べたものは小松菜のお浸し、納豆、おかゆ。
痩せなくちゃ。40kgになりたい。

>>440
ですね…。
やっぱり、筋肉が必要なのでしょうか。
で、鬱だけど思い切って走ってやる！
と、意気込んだのですが、数十ﾒｰﾄﾙでばてた……
あとは、トロトロ散歩状態。
相当、衰えてる…

>432=438
「内面を磨け」ってのは、主治医からも言われました。

でも、太っていた頃も、痩せてからも、中身はそう変わりのない私。
なのに、太っているとすごく冷遇される（力仕事を押しつけられる、女扱いされない）。
人は内面が大切だといくら言われても、「太る＝冷遇、痩せる＝優遇」を
強烈に「経験」してしまったので、体に刻みつけられてしまったんです。

問題は、「痩せすぎ」を感知する能力が麻痺してくること。
152/40で服は５号でもＳでもだぶだぶですが、
「Ｓは長身スリムさんのＳで、チビが着たらＭだ！」と思っているので、
市販服が尽きてもまだ基準がわからないままです。困った。。

437で美容体重通り越して…って言ってるくせに442の体重が重すぎる！
たたかれる前に、一時期は30kg代を死守できていたと言うことだけフォロー。
あのころに戻したい…

某雑誌に載っていた「ダンベル体操」を、
毎日２回、朝食＆夕食の１時間後くらいにセッセと続けたら
１ヶ月後、見事【２ｋｇ】『太った』。
１５２ｃｍ／４８ｋｇ→５０ｋｇ。桁が変わっちゃったじゃんかよー。
１ヶ月目くらいから効果が判り始めるとか書いてあるのにさ。
違う効果が出ちゃったって、どーいう事なの？

食生活とダンベル体操以外の行動パターンは変わってないのにさ。
すっごいショックで、もうﾀﾞﾒﾀﾞﾒ。立ち直れないよ。

>>444
それは筋肉がついたんじゃないかな？
脂肪より筋肉の方が重いから、体重は増えていても、
見た目は以前よりスッキリしてるんじゃない？
体脂肪率が下がっていれば問題ないと思うけど、どうかなぁ。

さて、現実と向き合う事を遅延してる彼女達をどうするかが問題な訳だが

３年くらい前まで拒食症だった22歳女です。

彼氏にフタマタかけられていました
･･･しかもその女とは５年以上も付き合っているとか。
最初から浮気のつもりで私と付き合ったみたいです。
彼は、「今はお前に本気。彼女とはいずれ別れる。」
と言っていますが、実際は彼女にラブラブのメールを送っています。

そんなこんなで、ご飯が食べられなくなってしまいました。
彼と会話すると、胃が締め付けられて苦しいんです。
まだ４日くらいですが、食べなくても平気なんです。
けど水すら受けつけなかった前よりは
いくらか食べられるようになってきてます。

拒食症が治ってからは体重が小デブ気味になり（160/55）
彼の付き合っている彼女が痩せていることもあり、
ずっと痩せなきゃと思っていたところでした。
拒食が復活しそうです。もう復活してるかもしれない。

とにかくあと５日くらいはプチ断食状態を続けようと思ってます。
拒食症が復活してもいい。彼に自分のやったことを思い知らせたいし、
痩せて見返してやりたいから。

>>447
彼のために生きるんじゃなくて自分のために生きようよ。
あなたの世界は100％彼？
「あなたがいなきゃダメなの」という女にはならない方がいい。
「あなたがいなくても大丈夫だけど、いたらもっと頑張れる」と
考えられるようになろう。

メンヘルで正論唱えてもなぁ・・

>>447
取りあえず俺と付き合ってくれよ

>>444です。

>>445さん、優しいレスをありがとう♥。
　＞それは筋肉がついたんじゃないかな？
　＞脂肪より筋肉の方が重いから、

そう思いたい、思いたいぃぃ〜ぃっ！！
痩せたい、痩せたい、痩せたいよぉぉ〜ぉっ！！
せめて４２ｋｇくらいになりたい。贅沢？

体脂肪は２年位前に測っただけだからなぁ。
その頃も１５２ｃｍ／４８ｋｇだったけど
確か体脂肪率は３０近かった（←異常値だよね）ような。

体脂肪測りたいけど体脂肪計持ってないし買う余裕も無い。
どっかの薬局にお試しがないかなぁ。探してみよう。
でも店先で測るのってｶﾅｰﾘ恥ずかしいんだよね。

yaseta---------------i

>>448
それができたら･･･
今まさに、
>「あなたがいなきゃダメなの」
ってかんじです。
しかも好きな気持ちを逆手にとられて、言いたい放題言われてます。

>>449
正論は無駄だと思う？
メンヘルだからって最初から諦めるの？
メンヘルってことに甘えてない？

納豆（・∀・）ｲｲ!!よ

体脂肪落ち続けてる。

このまま体重も落ち続けてくれ（　 ;´Д｀;） ｳﾜｰｯ

そういや今朝どっかの番組で「納豆」と「バナナ」と「低脂肪乳」を
一緒にミキサーでグワーッとやったもんを飲んでダイエットに
成功したとかっつー主婦を紹介してたな。
納豆は筋肉を作るタンパク質に良くって
バナナは、エネルギーを消費する何とかやらに役立つ
だったような、あー、忘れた。
個別だったら平気だけどゴチャ混ぜにして
味わうのはちょっとね「納豆」と「バナナ」。まじゅそー。

>>454
っていうか正論に耐えられなくなったからメンヘルに居るんだろう・・
正常より下のコンディションの人間に正論ほど落ち込ませる言葉はないと思われ

身長164センチ、体重44キロ。体脂肪は18（これは普通？）
まともに学校で授業も受けられない状態…。ここ2日間は情緒不安定でもあり、泣き出して、顔色も悪いという事で早退させられた。皆には「骨」だの「痩せずぎ」だの「顔が死んでる」とか言われ続けてる。
そしてとうとう明日、いつもの精神科で点滴を受ける事になったんだけど、点滴したら楽になるかなぁ？

＞４５８
なんの点滴するんですか？栄養剤？？

>>459
そうです。栄養剤系のやつ…。楽になると思いますか？

麺類は痩せると思いますけど。
ここ1週間、この夏に向けて、ダイエットを開始して、昼ご飯
だけ、そばとかうどん、冷やし中華にしたら、昨年超痩せていた
時の服が入るようになりました。でもリスパ飲んでいるから
弊害がある。メジャーで太らないものはないのですか。

>>460
身長153cm、体重38.8kg、体脂肪率16
普通に学校に通ってます。
顔色悪いと思ったらファンデーション塗ってます。
最近眠れないのでファンでの減りが早い･･･

>>458
私と似たような体型だ。
最近は、拒食なのでかなり体力落ちました。
気力で仕事してる状態です。疲れると、すぐ気持ち悪くなったりします。
点滴は、調子良くなるけど太るよ。まじで。

最近、暑くなって半袖の時期だよね。。。
腕が、筋張って腕だしたくない。。

ごめん、すれ全然読んでないで書く。タイトルを読んだだけです。
自分は30過ぎて、酒やめて、ウェイトトレーニング軽くやって、めしは少な目にして、激痩せしました。
一年くらいかかった。ダイエットしてるという意識は最初だけで、勝手にするする痩せていって、久々に
会った人から、すごく痩せたねと驚かれて、痩せたんだなと気づいた。
月に数度はホテルでランチのコースを食ってたりもしてました。業界のつきあいです。
デブ時代は、とにかく食い物のことばかり考えていた。
脳内での、食い物の優先度を下げると、いいと思います。
酒は駄目。つらくてもやめるべし。馬鹿になって食いまくっちゃうから。自分の場合だけどね。

ジュースやお菓子のたぐいは食べませんでした。むかしは無茶苦茶食っていた。

デブって、食い物に関して、妙な責任感を持っていて、うちにある食い物を、自分の責任で全部食べ
なければと考えるようだ。過去の自分がそうだった。うちは到来物も多かったということもあります。

>>464
そうなんだよね。優先順位か。食べなきゃっていう気になるんだよね。

>まっさん
身長１７０センチの体重４２キロだけど
一応バイト行ってる。でもかなりしんどい。
制服は半袖なので腕が見えるから仕事仲間には
危ない、折れそう！とか言われる。
重いもの運んだりするのは無理ですね…。
拒食と違って過食嘔吐ですから、少し動いただけで息切れ。
でも働かないと食べ物も買えないから無理矢理行ってる。
点滴なんて私は絶対したくないなぁ。太るYO!!!

447です。
浮気の痛手は薄らいできました。食欲がわいてきた･･･怖い。
チョコエッグにはまっていたので、毎日チョコエッグを１個食べて
あとは水分･･･オレンジジュースか青汁を飲みます。

何もかも怖くて食べられないというわけじゃないので、拒食とはほど遠いかも？
体もだるくなってきたし、ラーメンでもどんぶりでも誰かと一緒なら食べられそう。
揚げ物だけは少し怖いです。

あげ

みなさんの、浮腫みの状態は、普段、そして酷い時はどの程度ですか？
私はここ最近、一日一食モヤシだけの具のおみそ汁を
飲んで、半身浴しまくってダイエットしてるんだけど、
こないだ同窓会でアルコール4杯飲んだら、
次の日顔がパンパンに！
普段から利尿剤飲んでて（飲まなきゃおしっこ出ない体質）、
浮腫みも酷いほうだから気を使ってるんだけど、
こないだはビビッタです。
顔が別人・・・アンパンマンを越えて、顎がなかったし。

私も痩せたいです。
身長・150センチ　体重・37.5キロ
体脂肪率・18〜19　BMI値・17
目標！−1.5キロ（欲を言えば−2.5キロ）

中学の部活を引退してから春休みにかけて
７キロ太りました。で、去年の１１月からダイエットを
始めて、やっと今の体重に。。。
これからがんばります！

みんな痩せてて良いな・・・・。

漏れこんな所に数値出せないやあはは・・・。

最低に痩せてたときが35キロ
最高に太ってたときが52キロ


もうヽ(｀Д´)ﾉ ﾔﾀﾞｧｧ!!

470さんてもしかして１０代なかば？
なら
体重だけにとらわれちゃ駄目だよ〜
その位の年頃は、内臓が大人になる時期らしいのよ
自分は
中学から高校生になった時に　いきなり３�`体重増えた
ビビッた！！！
でも脂肪が付いて太った訳じゃないんだよね。
ま、
そういう事もあるから、気を付けてね。
この世で一番強い奴は
内臓が丈夫な奴だよ
政治家だって、プロレスラーだって、学校の先生だって
内臓が丈夫じゃなきゃ　やってられんぞい！
必要以上に痩せると、内臓がやられるよ〜

>>462
顔色に関わらず私は毎日リキッドとパウダーファンデして学校行ってますよ。それでいて「顔色悪い」とか平気で言われちゃいますからねぇ（ニガ

>>466
そうそう私も「折れそう！」とか言われる…。バイトはしてないけど（出来るような状態じゃないんで）、学校の先生や友達、精神科の先生などに言われます。確かに折れそうだなぁ。
点滴は太りませんよ。精神科の看護婦さんも言ってました。むしろ減りましたよ…。


昨日、精神科に行って診察と点滴と血液検査してきました。どうやら、また病名が増えたらしいです。強迫神経症、うつ病、妄想症、拒食症ですか…。
精神科の先生に「そろそろ入院が必要だな」と言われてしまいました…。授業はまともに受けられないし、どうしようもない人間だな、自分って…。

う〜ん。
なんで痩せてるほうがちやほやされる傾向にあるんだ？
この世の中。

身長160cmで体重41キロです。体脂肪は測るのも怖い。
痩せてると言われるけど、でも鏡を見ると太っている･･･
太ももなんてパンパンで。
せめて39キロくらいには落としたい。
でも気力なくて運動なんて出来ない〜

みんな痩せすぎ。
確かに道歩いてても細い子多いけどね、最近。

>>475
そんなに痩せているのに運動したら太腿は太くなるよ
筋肉つくから
ちなみに太腿何ｃｍくらいあるの？

>474
弱いもの（弱そうなもの）を見ると守ってあげたくなるから。

動物の赤ちゃんが目が大きくて可愛いのは、敵の攻撃本能を和らげるため。
ダイエットで幼児化→守ってもらえる。目も大きくなるし。

そんな私はどうダイエットしても平安顔で、ふてぶてしい顔…逝こう。

眠剤飲んだばかりでぐちゃぐちゃの文でした。ごめんなさい。これ書いたら寝ます。

やせてるのも、目が大きくて可愛いのも、「守ってあげたい欲」をかき立てるなー
と思ったのです。
私は痩せると奥二重がくっきり二重の童顔になる（平安顔なので限りがあるけど）から
「可愛い」と言ってもらえることが多くなるし。

格好悪いはずの背の低さも、細いってだけで「華奢で小さくてかわいいー」になる。
ああ…やせなきゃなあ…。

>>477
怖くて測れないです。
ふとした瞬間に自分の脚が目に入ると滅入ります。。。
このスレのみなさんはどれ位が理想体型なんでしょうか？
私としては160cmなら39キロくらいが良いかなと思うのですが･･･

>>475さん
身長×体重の比率だけではわからないかもしれないけど、
その数値だけ見れば凄く細い方だと思います。
摂食とか、醜形恐怖とか、そういうのがありますか？
そうすると本当なら痩せているのに太って見える、とか
自分の思いこみの可能性もあるんじゃないかと思うんですが｡｡
よくわかってないのにｽﾐﾏｾﾝ〜(;´д｀）

たぶん私は醜形恐怖もあると思う…
摂食障害と併発で厄介な事になってます．

>475
君、おかしい。異常だね。

異常かな？でもこのスレではこれくらいの体重・身長の人多いと思うけど？

ことごとく今のほうが可愛いと言われてすげぇ複雑。

でもガリガリになりたいんだよなぁ・・・。

たぶんにゃがさんの周囲の方が正しいね。
それでも痩せたいところがメンヘル板･･･

私は164の37。骨がぽこんと出ているのが嬉しい。ｼﾞｺﾏﾝｿﾞｸ。
でも元が太りやすい体質なので維持するのが大変なんだ。

死なないように。
死んでから後悔しても遅いよ。

>>487
そりゃそうだよ
その身長なら45kgでも、維持が大変そだよ
栄養失調状態じゃない？
自分の身体を玩具にしちゃカワイソだよ
「どこまで、痩せて絶えられるかな〜」なんて悲惨だ

>>487
その気持ち分かる。でっぱった鎖骨やアバラを触ると安心する。
細くなって骸骨みたいな足を見てると安心する。本当自己満足だよね。
人からみたら異常な体型してるのは、わかってるんだけど
この自己満足を捨てれない私。
異常のなのは、わかってる。だから考え方治さなきゃ。

お前らもう少し自分を大切にしてください

あげ

久本まちゃみ　
をどう思いますか？

わたしは、彼女は　トリガラ　にしか見えない。
シワシワだし。
２０歳くらいなら、まだ皮膚が若いから骨ばっててもまだ綺麗だとは思うけど
２５過ぎたらやめたほうが良いです
３９歳の主婦の女性が、３２kg（１日500ｋcal以下の摂取）だったけど
シワシワなんだよね、
とにかく醜い！！！
骨と皮の間に筋肉と脂肪と水分を入れなさい
自分では「スリムなわたし」とか思っているかもしれませんが
はたから見れば、ただのおばぁさんですよ！
おばぁさん！です！　年がいって痩せすぎだと老けて見えますよ

ＢＭＩ値１６っす。身長１６３．５センチ、体重４３キロ。
５０キロくらいあったのになあ。元に戻りたい。

痩せない・・・
一日800kcal程度しか食べてないのにBMI18.5ってどういうことだ。
外に出ないからなぁ。出たいけど出られないから。
一日中ネットしてるし。
動くのは部屋の掃除と風呂と食事の用意してる時ぐらい。
気分が乗れば一時間ぐらい体操したりするけど。ふぅ。

恋すると痩せます・・
てか体重減りました・・食欲が抑えられる・・

私も恋すると必ず痩せるよ。
でも、別れると太るよ。

痩せるのは大いにマンセー！なんですが、それに伴って胸がなくなってしまうのは
悲しい気がします。まるで洗濯板の上に二粒置かれた干しぶどう・・・（哀）。
しかし、肝心のふくらはぎがちぃーっとも細くならないのは不思議です。

もう漏れこぶたの方に逝きたい・・・・。

胸なんて要らないから、棒のようになりたい。
ここの人のデータ見て、美容体重すら当てにならないことに気付いた。

少しくらいふくよかな方がいいのに・・・

こじか以上こぶた未満のスレが(　ﾟдﾟ)ﾎｽｨ…
１８〜２５位の・・・・・・。
ヽ(｀д´)ノｳﾜｧｧｧｧｧﾝ!!!!!

こじかじゃないけど、今日から参加します。
身長:144　体重:50　BMI値:24
標準体重:46　肥満度:10
腹筋30回、縄跳び300回で標準体重になるといいなぁ。

女性が恋をすると脳内になんとか物質ってのが出てそれが食欲を抑える働きをするそうですね

恋、しないからわかんないな。
でもこの前テレビで女は性欲と食欲が繋がっているって
言ってたからそうなのかなあ。
恋するとキレイになるとはよく言われてるよね。
恋愛に無縁の私は昨日より1キロ痩せててホッ。

恋せよ乙女！･･･か。ﾊｧ

BMI数値がとうとう16になったよ。嬉しいな。もっと痩せないかなぁ。
でも、普通の生活を送るのが困難なんだよね。入院する事もほぼケテーイしてるし…。

やせたい！！！！！！！と思ってるだけのスレ

恋をすると痩せる×
恋をするとキレイに○

腹筋１５回しか出来なかった…
今日はがんばろ。

腹筋１５回って・・・・；
私は１５０回やってる筋肉痛になるけど

>>511
すごいね…!お腹われてそう。ｶｺｲｲ。
今日は腹筋３０回!縄跳びは５００回に増やそう。

私BMIが14なんだけど、腹筋しようと思ったら１回も出来なくなってた。
これでも昔は新体操やってたのに…
筋肉まで痩せてしまった！！

＞まっさん
私も普通の生活するのもイッパイイッパイです。
体がだるくて動けない…

>513
BMI14ってすごいね。
私も、まっさんと同じ16だった。
男性と女性では、やっぱりBMIの平均とか同じ値でも
健康状態違うんだろうな。
同じ値だったら、男性の方が痩せなんだろうな。違うかな？違ったらごめん。

BMIやっと21
どこらへんでストップしようか迷い中

あとリバウンドを上手く回避できる方法ありましたら教えていただけないでしょうか
やっぱり運動になるのかな

>515
やはり最強は運動でしょ。
運動になれてくると、気分も体も健康的ですしね。
ジムなんて通うのもいいし。
運動って言葉が出た君を誉めたい。

BMI17です。
毎晩、腹筋・背筋１００回ずつ、側筋２０回ずつ。
体育会系サークル入っていた時の名残で。
でも、全然おなか割れないんだよな…。

エアロビとか全身運動やろうと思うものの、ジムに通うお金も時間もなくて
結局室内運動。あとは二の腕をなんとかしよう。ダンベルとか？

毎日1時間ほど筋トレとストレッチやって、食事制限もしてるんだけど
痩せない、逆に体脂肪率が2％増えた。ぎゃー。なんでよなんでよヽ(｀Д´)ノ
毎朝基礎体温を計ってるんだけど、ここの所やけに低いんだよね。
基礎代謝量が減ったのかなぁ。
どうすればいいんだー。とりあえず体を温めるものを飲むといいと
聞いたので、生姜とかスパイスをたっぷり入れたチャイを飲んでみた。

体操をする前に、アミノ酸飲料を飲むと脂肪が燃える
というのは本当でしょうか？
自分はノンカロリーのVAAM
とかいうのを飲み２週間位運動しましたが、
それと同時に過食嘔吐もしてしまっていたので
効いているのか効いていないのかさっぱりわかりませんでした。
今は運動前に、コーヒー飲んでます。

ガリガリでも出きる仕事って何でしょう？
BMI１４だけど働いていないと家族の目が冷たい…
体力をあまり使わなくてもいいバイトってありますか？
ちなみにコンビニでさえ挫折しました…

>>520
先に体力つけるほうが良いかと思います。

>>1 さんの、
参考サイト
http://www.web-doctors.jp/c_term/20010730.html　で、ＢＭＩ出しました

身長１６７ｃｍ　
体重４４ｋｇ

ＢＭＩ値　１６

標準体重　６１ｋｇ
肥満度　　マイナス２８％　　　　判定　やせ　

私は女です
標準体重になりたく無いです
今、４４ｋｇだけど、３８ｋｇ〜４０ｋｇになりたいと思います
運動は全然してません
ゴハンは食べたくないというか要らないです
アイスクリームと栄養ドリンクが主食です
外食して、無理やり普通の人間の１食分を食べると
めまいがして、意識が遠くなります
吐きませんが、その後３日ほどは、なにも食べる事ができなくなります
お水は飲みますが

>>522
何か、お仕事されてますか？
もしくは学生ですか？
体調崩しで、日常生活に支障きたしたりしませんか？
食事変えないと、老後が危ういですよぉ

>>522
老後の前に、死んでしまいますよ。

>>522

女で身長167cm　体重44kg　って、十分すぎるほど痩せてるじゃん？
それ以上　やせなくて　良し。

>>522
標準体重６１ｋｇ　は、高校生orおばさん以上　の体重だろうと思うです。

１６７ｃｍ　もあるなんていいなぁ。５０ｋｇくらいで良いんじゃない？
筋肉を付けるといいんじゃない？
タンパク質を食べて運動するといいよ
いいなぁ〜　そんなに身長あって。ｶｺｲｲ！

>>523
ちゃんとした食事をしないと
筋肉がつかない、筋肉がつかないと脂肪がたまって太る
＆むくみなどで見た目悪くなる

つーか病院

なわとびはじめました

喰わずに1キロ減りました・・・。


このまま拒食に行きそうなYO　KA　N・・・・。

ノビタカッターは美人なのに

ノビタカッターさん　と
にゃがさん
が
混同してしまう私って・・・

今拒食になったら大学行けねーyo

＞５３１さん
んなことないですよ全然

＞５３２さん
いや同一人物なので混同して（・∀・）ｲｲ!!

周囲の人々は太れと言う
私はもっとやせたい

そんなわたしは　１６８ｃｍ　４７ｋｇ

ﾉﾋﾞﾀさんとにゃがさんは同一人物って前にどこかのスレで読んで、
でもまた最近違うのかなーとか勝手に思って混乱してましたｗ
ﾉﾋﾞﾀさんｽﾏｿ(；´∀｀)

http://yasai.2ch.net/test/read.cgi/psycho/1017475547/l50
過食に伴う万引きを必死に治そうとしている患者本人の良スレ
みんなで書き込むのだ〜
↑
最初から読むと、嗜癖からの回復法が分かりやすく書いてあるよ。
いろんな依存の人にも役立つ良スレ。
患者が「今日は大丈夫でした」って日々書き込んでるよ。
あなたも依存の悩みを書込んでみて。
心理板のみんなが「がんばれ〜」って応援してくれるよ。

http://yasai.2ch.net/test/read.cgi/psycho/1017475547/l50
過食に伴う万引きを必死に治そうとしている患者本人の良スレ
みんなで書き込むのだ〜
↑
最初から読むと、嗜癖からの回復法が分かりやすく書いてあるよ。
いろんな依存の人にも役立つ良スレ。
患者が「今日は大丈夫でした」って日々書き込んでるよ。
あなたも依存の悩みを書込んでみて。
心理板のみんなが「がんばれ〜」って応援してくれるよ。

>>534
禿堂。周囲の人はもっと食べろという。でも、私は太ってるからもっともっと痩せたい。
日常生活すらままならない状況だけど、痩せたいんだよー。昨日、母に「もっと痩せたい」って言ったら4、5発殴られた。
今日も殴られた。本当は心配なんかしてないくせに。もっと痩せたいんだから痩せさせろ。

こんな私は164センチ44.2キロ。太ってんじゃん！どう見ても。痩せたい・・・

じゃぁ痩せればいいじゃん

身長と体重を書けるってことは、ある程度自信があるからだと思われ。
煽りじゃないぞ。
嫌な感じだったらｽﾏｿ。
でも本当に自信なかったら、こんな細い人ばっかのスレで
自分の体重晒せないのでは、と。
納得はしていなくても、とりあえず世間の評価としては
細い部類に入る、っていう自信はあると思うのだ。
なので、ほんとにそれ以上細くなりたくても、ちょっと
考えて、自分と同じ身長と体重の人がいたとき、細いと思うか
太いと思うか想像してみてﾎｽｨ。

自分は太いと感じるけど、他人だと細いと感じる場合が多いぞ。
摂食とか醜形とかだと。
無理はｽﾝﾅ。鶏ガラｶｺﾜﾙｲぞ。漏れﾓﾅｰ

おめーら既にモテたいとか可愛くなりたいとか言うところは破綻してるよな
何が目的なの？

痩せること。
それしかインプットされてないから。

＞５４２
禿同
それが摂食障害

私の場合は醜形恐怖
でもとっくに標準体重過ぎたのにダイエットしてる自分がわからない・・・・

>>540
姿見で真正面から自分を見ると、もっと痩せたいーーーー！
と思うけど
手鏡を使って自分の後ろ姿をみるとさ、けんこう骨出てるしケツ小さ目だし
痩せなくていいだろ？別に。と思う。
だから痩せなくてもいいけど、太るのがイヤなんだよね。
１ｋｇたりとも太りたくない。

ビデオカメラでもほすぃ。自分の姿を３６０ﾟから見てみたい。
最近写真もプリクラも撮ってない。

身長、体重が明らかに美容体型以下なのに痩せたいと豪語する人たちは、
多分、運動してなく食事制限だけで痩せてしまって、
腹がだぶついてる（引き締まってない）から
自分は、デブだと思っているのかな？
私は、あきらかに身長、体重からみて痩せだが
食事制限だけて痩せてしまって、腹がたるんでる。
だから、腹を見るとデブではないかと錯覚してしまう。
皆さんはどうでっか？

いや、私は誰から見てもデブだよ。摂食障害（拒食症）って医者に言われたけど、「はあぁ？」とか思うし。
30キロ代になりたい…。昨日は親が学校に呼び出された。授業が出れない状況だもんな、当然といえば当然かも…。
今は点滴で生きてるってカンジ。

真性キチガイ

>>546
半分は当たってるかも。自分は運動もして且つ食事制限して痩せたけど
部分的にはまだまだデブだもん。
156cm/45kg BMI18.5 だから全体としては痩せ気味なんだけど。
元々内腿太かったし、まだ太い。痩せたい。

目標は43kg(←太りはじめる前の体重)なんだけど・・・
あと2kgがなかなかね･･･(-_-)ふぅ

>>540
亀レススマソ。まあ、身長はおいといて、体重を書くのは「どうですか！みんなは骨とか言うけど、こんなに重いんです！」と訴えたいんですよ。自信からではなりません。
私はどう見たって太ってるんだよ。実際、今日、姿見で自分の姿を映してみたけど、スゴいモンだよ…。

>>546
腹がたるんでる…？でも、錯角なんだよね、いいな。もっと痩せたい…。

>>548
真性ってまさか私の事じゃないよね？

>>549
目標まであと2キロか…。羨まスィ！


さっき体重計乗ったら44キロピターリですた。少しでも減って幸せです。精神科の主治医には「45キロより落とすな。入院だぞ」って言われたけど、無視。

私もやっぱり30キロ台が理想。
拒食状態が1ヶ月続いた頃は一瞬39キロになったんだけど
過食嘔吐の今は44キロ。5キロも太っちゃった。。。悲。

さすがメンヘル板。。さむ。。。

私は（女）ＢＭＩ値１７でした。
けど、かなりの便秘症で太ってもいないのに、お腹が出ます・・。
お腹張るんですよねー。だから、頑張って腹筋してるけど、あんま意味ないかも？！
どうすればお通じがよくなるんだぁー！！

>>553
下剤が一番。これしかない。

逝くのが君たちにとっての最良薬だと思う

>>553
下剤って飲んだら一日中外には出れないって聞いた事あります。
特に、コーラックは効くらしく、即効トイレに駆け込むらしいです。
それが一日に何回もあるから、一歩も外に出れないとか・・・。

それが怖くて飲めませーん！！
ヨーグルトは毎日食べるようにしてますけどね。
なんか便秘にきくらしいし。

５５６の者です。間違えた。>>553じゃなくて、>>554です。

>>557
ああ、私の手元にコーラックありますよ。よく効くんだよね〜。120錠入りを買ってきましたからね（前は60錠）。
3錠一気に飲めば3時間〜4時間で効果ありますよ（即行ではないです）。でも、1日に何度も、という事はないですよ（w
拒食症で下剤乱用。凄い組み合わせ（w
腸壁が出てきてるっぽいけど気にしなーい。体重減ればそれでヨシ！

あ、それからヨーグルトオンリーでは便秘に効かないって聞いた事あるけど。

バナナは便秘に効くけどｶﾛﾘｰ気になるからなあ。。

身長１５６ｃｍ　体重４１�`です。
前は３８�`でした。
自分でも、ガリガリは醜いって分かってるけど、太るのが凄く怖い。
３８�`の頃にもどりたい。
今は過食症で、吐いたりしてます。
毎日食べ物の事ばかり考えています。くるしい。


（榎本加奈子って拒食かな・・・？）

気持ちわかる。
わたしも太るの怖い。
わたしも過食嘔吐してる。
苦しいね。

榎本加奈子くらい痩せれたらいいな。胸も尻も要らない。
棒みたいになりたい。

棒のように痩せたら、あなたの未来に何か良い事が具体的にありますか？

>>563
秀逸なレスですね、感心しました。

だって、ほかになにも無いもの。
痩せたって痩せなくったって良い事なんか無い。
痩せるっていう目標があるからやっと私は立っていられる。

>>565
立てるならまだマシ。ちゃんと活動出来たら素晴らしい。

>>566
ということは活動してないの？

>>567
拒食症の人って異様に活発になるっていうよね。でも、私の場合、うつ病も併発でほとんど動けないです。
学校も休みがち、行ってもすぐに早退、遅刻。休日はテレビもつけずに布団に潜ってます。
支えがなければ歩くのさえ困難です、マジ。

拒食症のことが書いてあって勉強になりました。
でも２ちゃんねる嫌いみたい。
http://ime.nu/homepage2.nifty.com/shironeko/hp/

ここしばらく、体重の事は気にならなくなっていた…
が、今日　体重計にのってﾋﾞｸｰﾘ！　ﾋｬｰｯ！
１週間で２ｋｇ増！　BMI＝１９…　ﾁｮ…ﾁｮｯﾄｫｰ？！
超えてはならない一線の１歩　手前。ここでセーブせねば！

>>569
当然だな、最近はいってきたバカは善意でアドレス書こうがあらされるって事わかってない
低脳っつーかなんつーかそういうヤツ多すぎる。お前みたいに

>>571
禿同

>>571
荒らして欲しいってことじゃないの？
善意のフリしてるけど。
でも２ちゃんから来た人のIP全部公開するのはすごすぎる・・・。

ロムるだけでもだめなん？

>>573
いんじゃね？大体リンクフリーじゃないんだろうし

とうとうBMI数値が15になりました！嬉しいです。でも、これからもっと痩せないと…。

BMI数値12くらいじゃなきゃｽﾚﾝﾀﾞｰとは言えないな。

>>577
そうなんですか！じゃあ、もっと痩せなくちゃ！！

おいおい・・・

嘘だよ｡｡｡｡｡｡｡｡
ﾏｼﾞでもうちょっと太ったほうがいいと思うよ。貧血で倒れない？

>>580
あんた悪になりきれない、いい人だね（ｗ

ここに居る人達をみてみたい今日このごろ

>>580
嘘だったんですか…。でも、痩せたい事に変わりないけどね。貧血ですか？立ち眩みや貧血はしょっちゅうありますね。
でも、そんなの気にしてたら痩せられないじゃん。

15だったら充分綺麗だと思うよ。夏を乗り切るためにこれ以上のダイエットは
やめましょう。。

ＢＭＩってあてにならないね。
１３だけど見た目には太いよ。
眩暈とか貧血とかも余り感じないし。
ただ鬱の薬飲んでるからか体がだるい。

ＢＭＩ10ぐらいまで頑張れ。

食っちゃった食っちゃった！
ﾔﾊﾞｲ母さんの手料理美味すぎる。
吐くのも罪悪感が伴うし
ただ単純に吐きたいってだけの理由で
切に一人暮らしがしたい。

おトイレいって体重減…　って、有りか？
痩せたことになるのか？

>>587
分かる。マジ分かる

どれくらい減った？>>588

過食嘔吐を止めて痩せたい。
だれか今からリッツを食おうとしてる私を止めてください！

悪いけど読んで笑ってしまった

無理をせずにBMIは18ぐらいにして、体を鍛えた方が良いのでは。
鍛えないで痩せると、BMI=16ぐらいでも贅肉が取れないよ。

セルライトを揉みださねば！　沢山あるよー！！

BMI値18.5以上5未満ｽﾚができたけど、そうするとここは
18.5以下ｽﾚになるのかな？

間違えた
25未満
な

5未満って一体
死体かよ

18．5という微妙な点で分けることに、どういう意味があるのかねぇ〜？
何が言いたい？　何を求めてる？

>>597
確かBMIの判断基準で18.5以下は痩せだったはず。
だからそれで分けてｽﾚ立てしたんだと思われ。

さよなら、こじか・・。
またそのうち戻ってくるよ・・・

64Kgが61Kgになりました！あと1キロ！
（69Kgからここまで10ヶ月かかりました）

ﾉﾋﾞﾀｶﾀｰ　何処いくの

ﾌﾄｯﾁｬｯﾀ・・・って事か？まさか、こぶたに行くのか？まさか

19でした・・・。
ここの人なんかみんな細いですねえ （ﾟдﾟ)
健康女と呼んでください

400ｇでも、減ってると妙に嬉しいもんだな…
その逆もあるけど…。

どうしても３８�`になりたい！！！！
痩せすぎっていうのは分かってる！！！！
でも４０�`だとダメなんです。３９�`でもだめ。
３８�`が安心できるんです。

２ヶ月で６キロ増です。
まだいちおうこじかスレで通用するけどやばい！
過食しながら痩せろってほうが無理な話だよね･･･

ほんとは美容板で聞くことかもしれないけど･･･
BOWSって使ってるひといらっしゃいます？
過食嘔吐してしまうんですが全部吐ききれていないような気がして不安なんです。
だったら最初からBOWSとかああいう系のサプリで吸収しないようにしたら
太らないかなと思って。
どうなんでしょう？

>606
あれは効かないよ。

>>604
禿堂！禿堂！！私も目標38キロです。これを目指してるんですよ。でも、現在43キロ…。
ほど遠いよー…。もっと痩せなくちゃ！！

まっさんも？
私も目標３８だYO！
BMI18.5以上スレで１５未満のスレ立てる？って言ってた者なんだけど
私も今４３だから、あと５kgもある…
過食だから、拒食みたいにどんどん痩せれないし…
どうやって痩せよう！？

もうすでに二つもスレッドあるから立てなくてもいいんじゃない
そろそろ運動取り入れたいんだけど
筋肉落ちまくってる状態でランニングまずいかな

BMI21・・・・

漏れもBMI21…皆10台なのね…(´･ω･`)

お前らキモイよなー。別にいいけど

やせるための理由
・今日食べると肥る。明日まで我慢。
・食べる必要なんてない。
・デブはただ目障り。
・細い子は彼氏に軽々とお姫様だっこしてもらえる。
・贅肉がないと走るのも速い。
・世間はあなたのことを”美しく細い人”と覚えてもらえる。
・あなたを称するとき”ああ、あの体重４０ｋｇの子ネ！”と言われる。
・細いとモテモテ。男に馬鹿にされたり逃げられたりしない。
・飢餓に耐えている姿は美しい。
・やせればやせるほどあなたの美しい骨が浮き出てくる。
・骸骨ほど透明で純粋な存在はない。肉は汚らしくあなたの身体にまとわりつく。
・肉を食べれば食べるほどあなたはその醜いモノになっていく。
・ガリガリと非難されるタレントは美しい。スーパーモデルでデブはいる？
・世の中デブだらけ。
・食べることは自分勝手でナンセンス。
・デブはデブを呼ぶ。豚に恋されたい？
・誰でも内面の美しさをもっている。でも外面の美しさを持ってるのは。。。
・やせれば蜘蛛のように静かにしなやかに歩ける。
・やせた人だけがすばらしい。
・デブをなぐると、肉が醜くぶよぶよと震える！
・彼氏に”オレをつぶさないでくれよ！”と言われたい？それとも”キミはなんて軽いんだ！”と言われたい？
・”ガリガリ”はほめ言葉。
・”バレリーナ”がいい？それとも”バーべキュー”？
・やせてやせて、風船をつかんで空のかなたまで飛んでいこう。
・雪の上を歩いても足跡が残らない。
・あなたの人生においてダイエットと空腹以外に問題を解決してくれるものはない。
・食べ物にNO!と言うことは、やせることにYes！と言うこと。
・デブはいるだけで邪魔。みんなに無視される。
・デブが気づいてもらえるのは、横に細くてきれいな子がいる時だけ。
・歩く骸骨にふりかえらない人はいない。
・細い身体ほどオイシイものはない
・食べ物はあなたを幸福にすると思う？
・食べることはあなたの望みをぶちこわす
・たちくらんで身体が弱ってきたら、それは美しさを手に入れはじめた証拠。
・空腹はあなたのお友達。食べ物のようにあなたを裏切らない。
・食べ物はひそかに忍び寄る。それは醜いデブへの罠。
・”拒食症”を最大限に利用しよう。
・デブであって良いこと<<<<<<<<<<<細くて良いこと
・細い人は何を着てもよく似合う。

>>613
すっげーﾜﾗﾀ

歩く骸骨にふりかえらない人はいない

まさしくそうだよな
デブは衝撃だけど
ガリはキモイ

>>609
そうだよ。40じゃダメ。超不安になる。39だとブルブル怯えちゃうだろう。38でようやく安心。みたいな…。
しかも今の私の体重と同じじゃん！一緒に頑張ろうね！私は拒食症なんだけどね。酷い時期には1週間で6キロ減った事もある。不思議とリバウンド一切なかったんだよね。
BMI数値現在15。

>>610
私は体育の授業で倒れてしまいます。そして保健室逝きです。

>>613
>飢餓に耐えている姿は美しい
別にお腹空きませんけど。
>”ガリガリ”は褒め言葉
マジでそんな気がする。「頬痩けてきて顔色悪いけど…」とか言われると嬉しい。
>>613、あなたは上手いね。笑いを交えて的を射ている。

そこまで極端じゃないけど
「痩せてるもん勝ち」って思ってるフシあるねぇ。
今日授業でバレエの映像を見たんだけど
やっぱりキレイな身体って痩せてると思うもの。
服だってそう。
同じもの着てたって痩せてる方がなぜかおしゃれに見える。

ま、でもガリガリまでにはいきたくないけどね。自分は。
きれいに見える程度の痩せがいい。

>613
お姫さまだっこで軽いねって言われた事あるけど
さすがに快感だった。

でも太めの知り合いの子は、太ってても可愛かった。
とくに性格が優しくて丁寧で本当良い子。
痩せ信者の私でさえ、この子は本当幸せになってほっしーってくらい。
やはり内面も大事ねと思ったくらい。

このスレ住人にお聞きしたいのですが、（私はＢＭＩ　１７）
芸能人（モデルはあんま知らないので、テレビに出ている人）でいうと
誰みたいに細いの？
どれくらいが理想ですか？

榎本加奈子が理想なのですか？
顔が美人だからあのガリガリでも良いと思うけど、、、。。。

モデルくらい細くなりたいな。
でもあんなに顔ちっちゃくないしなー。
別に榎本加奈子は理想じゃないです。
だれだろうなぁ？

広末（･∀･）ｲｲ！

誰かみたいになりたいわけじゃないのよ･･･
ただ痩せたいだけ。

芸能人は、ガリでも可愛いから比べない方がいいのでわ。。

榎本加奈子は痩せすぎ。
テレビに出てくる普通の芸能人も痩せてると思うけど、
一度はあれくらいのとつき合ってみたいとは思う。

ガリはマンコのシマリはどうなの？

当然ガリです

榎本加奈子…
よくどっちの料理ショーに出れるよなぁ。

>>626
出てるだけで食べてないんじゃない？

ガリは何の為に痩せるんだろうね。
自らキモい存在になるためかな

>>613、コピーしてデスクトップに貼ったよ。
絶対痩せてやる！

ちなみに今ぎりぎり２４・・・

>>613は住人がキチガイであるという事を面白く表現してると思うが・・・

630はわかってないようで

こぶたちゃん　ぶーぶー

>>626
榎本加奈子はクチに入れてるだけか、食べてもすぐにトイレに駆け込んでると思われ。
あれだけがりがりだと、かわいくも美しくもない。

そーお、でも痩せたいんだもん！

ハーバライフは？？あれイイよ

トリップ変えてみた。
ハーバライフ、検索してみたら一番に出てきたのが反ハーバライフの
ＨＰ。こわかったよ〜。

芸能人のプロフィールに身長・体重とかスリーサイズ書いてあるじゃない？
あれって本当なのかな？？って思う。
グラビアアイドルってふくよかな人多いけどサイズとかはめっちゃ
細いんだよね〜
乙葉ちゃんとか最近かなり太ってきたよね。

>637
芸能人ってサバ読んでるよ。
実際もっと細かったり、太かったりのどちらかだと思う。

乙葉と小池栄子は本当にやばいらしい。太さが。
あと堂本剛も。

街中で
痩せてるけど背筋が曲がっていたりして
若いのに醜い女性がいる
生気が無いから
フェロモンも感じられない
ああなってはオシマイ
栄養のあるものを食べなきゃｷﾚｲにはなれない
芸能人は食べてなくて自力で綺麗になる力が無くとも
メークさんやら専属のコーディネーターが付いているから綺麗でいられるけど。
痩せは、独りじゃ綺麗になれないと思われ・・・
魅力ないもん

こじかちゃんぴょんぴょん

本当に最近の若い女の子は姿勢悪いね

ここのスレの連中よりマシじゃん

>643
ﾜﾛﾀ

先程体重計に乗ってみたところ…
59.6Kg!!
遂に目標の60Kg以下を達成！

誰か一言でいいから祝ってください。

男の体重になど興味なし
わしが好きなのはこじかちゃん

（・∀・）ｵﾒﾃﾞﾄｳ!!

>>646
（・∀・）ｷｰｷｰ

現在21の漏れが15の頃からの体重推移は・・・

100→83→105→68→82

ちなみに身長181。BMI25。やばい。服がきつくなってきたし。
105�`のときは脂肪肝で献血断られたからそのときよりはマシな
気がする。でも68→82はここ1年でのことだから1年で14�`増か・・・

>>647
（・∀・）ｱﾘｶﾞﾄｳ!!

この際な、生理なんてどーでもいーんだよ。
つうか、女を太らせようとたくらむホルモンマジで邪魔。
子宮も卵巣もいらねえっつの。
でも取ると骨やわくなるんだって？
おまけに情緒不安定になって更年期始まるって？
おいおい、女にこんなやっかいな装置搭載したﾔｼ誰だよ。
マジぶっ殺す。
……あん？子供？
子供なんてな、男の大腸で育てりゃいーの。育つんだからね。
受精卵埋め込めば。
だいたいずるい！男は痩せるようにできてるじゃねーかよ、体が。
天然下痢症のﾔｼも多いし。
と・に・か・く
「生理止まっちゃうから食べなよ？」
なんつーゲロおせっかい野郎はすっこんでろ！

煮詰まってますな･･･>>651
私も油断してたらとうとう今日生理きちゃいました。
半年振りで。本当にこんな機能要らない。

初めまして。こぶたとこじかの境目なんですが一応BMI25以下なので此方にお邪魔します。

18歳学生で164cm62kg、体脂肪31%前後です。
凄い便秘症なんです。最悪１週間半。コー○ックが効かないのはまだしも、
標準２錠の下剤を８錠飲んでも効かなくてお腹が張るだけで苦しい…
食べなきゃいいんですけど親同居でごはん食べないと怒るんです。
甘い物好きなんですけど、もう２ヶ月ほど我慢してます。
便秘が続くと胸の下まで重くなってきて気持ち悪くなって、
体重は増えるわ何より吐きたくなるんですけど吐くのが嫌いで…
（病気で吐き気がしても吐けないんです）
薬は諦めてヨーグルトやきなこ牛乳などで
繊維質や乳製品採るように努力したりしてるんですけど…殆ど効かない。
一日の食事量や摂取カロリーは標準と言われる範囲内。運動量は一日徒歩１時間前後＋αです。

長々とすいません。苦しくて…ご助言頂けたら嬉しいです。

ああっ、すいませんダイエット関係無いじゃん私（汗
目標は50kg以下です…。お腹が張っててウエストが70弱くらいで、
ウエスト減らしたいから脂肪と共に便秘体質治したいなぁと言う事です…
すいません（;Tд⊂ヽ

あたしのばあいは、コーヒーとタバコ、
甘いもの（あんこなどの和物）で来る。←便意。
親に怒られるから…なんてｲｲコしてるといつまでたっても
自分の体を自分でコントロールする自由を奪われたまま。
まず自分が食べたいと思わないものを拒否る勇気を持て！
>>653はきっと付き合いも良くてカドのない人当たりのｲｲコ
なんだろうけど、そんなんじゃ有形無形の
「いいじゃ〜ん、●子はそのまま（でぶのまま）で〜」
という呪文に巻き込まれてしまいずっとそのまま！
まずは親に毅然とした態度で、
「お肉はこんなにいらない、ご飯は半分盛りでｲｲ！」
と宣言しましょう。

卵巣一個とって生理が５０日周期になった。
排卵なんて３ヶ月に１度しか来てないって言われたけど
こんなだったら生理なんていらない。
いっそ男に生まれたかった。

>>653
便秘にはセンナ茶とコー○ック３錠でお腹がＰになるくらい
壊れます。それか消化器内科にいって下剤もらうんだーね。

痩せたかったら腹六分目にする努力があれば簡単に痩せれます。

>>653
がんがりすぎて摂食にならないようにね。
適度にｶﾞﾝｶﾞﾛｰ!（･∀･）

1日か2日、絶食すれば宿便でるよ。

宿便って大腸には無かったです。（カメラで見ましたからホントす）
小腸の方にウンコがついているのかな？

653です。有り難うございます。
取り敢えず摂取カロリー数を下げて消化器内科当たってみます。
年中胃とお腹が痛くてキリキリor重たくて、
腹筋が無いのが悪いのか胃もポッコリでてるんで…

有り難うございました。頑張ります。

170cm
60.5
目標57.5（入学時）
「ボーダー」気味です。
頑張ります。

>>660
胃が切りきりですか。多分慢性胃炎もね。
私も、ずーっと慢性胃炎だったのだけど、
2、3日前にまた胃カメラ飲んだら本格的な胃炎になってました（胃潰瘍手前）。
最近、胃がムカムカして食べると気持ち悪くて吐いてましたが、、
そのせいだったのかぁ。。
胃カメラ1度飲んで見るといいですよ。
先生がお腹おしただけで、便溜まってるかもわかるし。

>>653
18歳ですか。私は17ですよ（って関係ないしね）。身長は同じですね！気になるのは体脂肪ですよね。男性にしろ、女性にしろ31パーセントは明らかな肥満だそうですよ。
なので便のせいだけではないと思います。甘い物が好きで我慢してるって偉いですね。私なんかお菓子売り場とか見てたら気分悪くなっちゃいます…。
体重が62キロで目標が50キロ以下ですよね。そんなに無理しない方がマジでいいですよ。私みたいになっちゃいますから。私も恥ずかしいながらピーク時には64キロあったんです。
お腹を痩せさせたいなら腹筋でしょう。
うん、本当に度が過ぎたら病気になりますよ、自分みたいに…。

age

食事の摂取カロリー量を７割に減らしました。
腹筋が軟弱で20回でﾀﾞｳｿしちゃうんでアブトロもど(wと併用でやりまつ。
体重減らない上に便秘また４日目です･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･
...ﾛｰﾏﾊｲﾁﾆﾁﾆｼﾃﾅﾗｽﾞ...ｼﾞﾐﾁﾆｶﾞﾝｶﾞﾘﾏﾂ...
ついでに相変らず物食べるとキリキリするから今度こそ病院行ってこよう…
あとピアスのホール固まったら室内プールにも通おうかと思います。

>663さん
腹筋、やっぱりいいですか。私も腹筋鍛えてみようと思います。
無理せずまずは標準の58kg位を目指して、
それから段階踏んで徐々に落していこうかと…
ええと…私、実はピーク時には67kgあったんです…お恥かしい。
有り難うございます。頑張りますね。

>>653
腹筋鍛えても、お腹だけ部分やせは無理だと思われ。
まずは全体の体脂肪を落とす方向と
筋トレを組み合わせて代謝量をあげるのがいいんじゃない？
あと腹筋は途中までしか上げなくていい。
一番上まで起こしちゃうと、他の部分に力が入ったり、
反動を使ったりするので、かえって逆効果。
筋トレしている部分を意識してやるのがコツです。

便秘には腹筋はいいと思うし、
腹筋は大きな筋肉だから、鍛えて、使うことでかなりカロリーを消費するはず。
摂食障害にならないよう、ガンバレ。

顔って痩せにくいの？
腕とかガリガリになってきてるのに
ほっぺだけまだちょっとぽっこり

運動して汗かくと、顔はすぐやせるよ。

そのうち途上国の子供みたいに腹でてくんじゃねーのか？ｗ

>667
想像したら激しくｷﾓｲねそれ
早く顔痩せれ!

保全age

とうとう限界が見えてきました。入院の可能性大だそうです。母親と一緒に精神科へ逝ったのですが、私が点滴をしている間に主治医と話したらしいです。
あー、私は痩せたいんだよ。入院なんかしたら太るじゃんかよー。大学病院へ逝け、との事…。折角、42キロ代にまで落としたのにさ。
あー、痩せたい痩せたい！

42キロで入院？
背が高いの？>>672
心療内科の先生に体重聞かれて39キロって言ったら
ああそうですかって普通に返されたよ。
個人的には38まで落としたいんだけど。

身長によるよね。私は160ｃｍの43キロだけど太い！
筋肉なくて贅肉だけの重さだし。
昨日は拒食な1日で今日は過食。もう疲れた･･･。

>>673
背はどうだろ？一応164はあるけど。たぶん、主治医は私が胸が痛い、呼吸するのが苦しいってっ訴えたからだと思う。
あと、倒れたり、歩くのも大変だったりするから…。あと考えられるのは血圧が異様に低い事。74/45だからね。

そうか。日常生活おくれないくらいひどいんじゃ
たしかに入院てことにもなるわなぁ。。。
骨の重さとかにも個人差あるのかも？
ところで痩せたら血圧って低くなるのかな。

ここの人って、体脂肪率いくつぐらいなの？
私は23％です。

前に測った時は12くらいだったような。
でもそのあと過食嘔吐の大波が来たので今はもっと増えてるはず･･･

みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね

みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね

みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね

みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね

みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね
みんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ねみんな死ね

>>676
急激に体重が落ちたら内臓が弱って血圧が低くなるんだって。それで呼吸が苦しくなったり胸が痛くなったりするらしいです。
ちなみに74という最高血圧は死ぬ寸前の人、らしい…。

>>677
17パーです。脂肪ぱんぱんッ

イガーラ４ ◆UNYSytzA さん
ここでさけんでよォ・・・・ご招待するからァ

http://www.kokorochat.jp/

血圧の標準値ってどれくらい？

>>686
最高血圧が100前後かな。90前半だと低血圧に入ったはず。最低の方は不明。
自信ないです。

このスレ怖い。。。。

これ以上痩せると死ぬよ

血圧低いよ

上８０ぐらい下50ぐらい

時々貧血で倒れるよ

栄養失調で点滴打ちに行くよ

何も食べたくない

何も食べないからか薬の効果がきつい

すごくぼーっとする

頭も痛いし疲れた

おまいら栄養補助食品ぐらいは３食　食べてください。

イガーラ４さん大丈夫？
あんまり無理しすぎず、ね。

まっさん、入院ですかぁ･･･
>>698さんの言うように栄養補助食品くらいは摂っておいたほうがいいですよ。
ビタミンとかミネラル、せめてサプリメントででも。
まっさんは本当にぎりぎりの状態だと思うから、少し休んだらどうかなあ。
私はまだまだ全然自分に甘いのでピンピンしてますが（笑）
今日もバイト行って帰りに体脂肪測ってきました。
体脂肪計がじぶんちには無いので公民館の測定所のを使ってます。
体脂肪、14.3％でした。前測ったときは14ぴったりだったのに。
この0.3％が憎い･･･というか恐怖の対象。。。

みんな食事制限だけで運動してなさそうだけど
運動も大事だよ。体脂肪は気にしてないの？
サイズは？体重だけで考えてない？

>いがらー
私も栄養失調だってさ。点滴昨日も打ってきたよ…。

>>698
HNが最高にイイでつね。応援してくれてありがとう。栄養補助商品って何でつか？

>>699
入院、かもね。今、通院してるトコがクリニックで入院設備がないんだよ。で、大学病院の医者に紹介状を書くらしい。
尤も、家でも寝たきり状態に近いけど（w
ネットやるのも連続30分が限界。と、いうわけで横になります。

体脂肪気になる。でも運動するほど気力体力は無い。
サイズは測るのが怖い。。。

入院とかなるとネットにも繋げなくて不便だね。
どういう生活になるんだろ。
自分はまだ入院とかまではいかないけど考えると怖い。

何でやせるんかな？私なんか入院で15キロふとったのに・・・・・

入院て15キロも太らせられちゃうの？！
怖い･･･
でも入院するくらいまで痩せたい気もする。
ああなんだかさっき食べたご飯がお腹の中で
「出して」って言ってる気がする。
親の目が気になって吐けないよう。

入院間近の私も親に無理矢理食べさせられてる…。お腹パンパンだっつーの！
でも、入院したらもっと太らせられるんだよね？あー、食べたくない。空腹感ないのに、どうして食べなきゃいけないの？

今日はお菓子をもの凄い量食べてしまった…
あああーーー太るのわかってるのに・・・

>>706
菓子は太るって！おにぎりでも食べなさい。バナナも（・∀・）イイ！！
>>705
空腹感無いなら運動しなされまじで。
自分は家に居る時は１日３食は食べ過ぎ！　気分悪くなるよ。
１日２食であと果物を食べておく。
それと運動。筋肉を鍛えるたねにダンベルとか楽しい。
引き締まるし、ちゃんと食べてちゃんと運動しようよ

>>705　放っておいたら死んじゃうからでは。
最低限の摂取カロリーを決めてカロリーメイトか何かでぎりぎりのラインを
保っておけば、入院しなくてすむんじゃないかな？
>>706　そういうときは消費しようカロリーを。って難しいよね。
>>707　ごもっともです。でもそれができれば苦労しない。。。

ダイエット食品のスープとかプロテインとかさ。。(不味いかもｗ)
あと離乳食とか…。　なんとか脳に栄養与えないとさ…。
まっさん、脳死んだら２ちゃんできなくなっちゃうＹＯ！
てか入院かよ！･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ｳﾜｧｧｧﾝ
カーペンターズのボーカルの人状態だと思わずにいられないじょ…。

でも本人はやせたいって言ってあんたの言うことなんか聞いてないよ>>709
拒食症患者は仕方が無いよ。価値観が違う。

>>705
早く入院して太って帰って来なさいな。死ぬよりは良いでしょう。

バイト行ってきました。
ちょっとくらくらしてたけどまだ私は平気みたいです。
でもまっさん、お腹減らないっていいね。
私は過食衝動に駆られたりとかしょっちゅうなのでちと羨ましいかも。
最近なんとかBMIが12あたりで安定してます。
数字的には「まあこれくらいでいいのかも？」とも思うのですが
やっぱり体を見ると「太ってる！！」と思う。
痩せなきゃ。。。

>>711
BMI12？？？？？？
マジですか？マジですかぁぁぁ？？？？？？

マジなら入院した方が絶対良い。
というか拒食症患者って、体鍛えることは考えないのかな。。

ちょっと待って！言葉が足らなかった〜
小数点以下書かなかったから･･･（汗）
12.〜と続くので大丈夫ですよん。そんなに痩せてません。
少なくとも拒食症患者というかんじではないと思う。
前は縄跳びとかしてたけど今は気力が沸かないです。
でも学校に行く為に坂道登ったりしてるので、少し疲れやすい
とこはあるけど普通の人くらいの筋肉はあるはず･･･。

>>707
運動ですか…。そんな体力ありません。そもそも1日3食なんて健康的な食生活は送ってません（w

>>708
今日、親にカロリーメイトを食べさせられました。ちなみにチョコ味。パサパサしてました。放っておいたらホントに死んじゃうのかな。試してみようかな。

>>709
素晴らしいHNありがとうございます！そういえば、昨日、スープ飲まされました。
プロテインってなんか違うくありません？（w
そうだねー、脳が機能しなくなったら話になんないね。2ちゃんも出来なくなっちゃう。すでに機能してない部分あったりしますが（w
カーペンターズのヴォーカル…。拒食症でまっ先に思い付くのが彼女ですよね。

>>710
太りたくないし、入院も嫌です。実際デブですから…。なぜ、入院の話が出てるのか意味不明です。

>>711
ええ、1日や2日、何も食べなくたってお腹空きませんよ。これが拒食症じゃないの？違うの？

>>713
鍛える体力がすでにありません…。

>>714
BMI数値ってあくまで基準でしかないけど、12代はヤバくない？
まあ、でも普通に生活送れてるようならいいのかな（ニガ

>>まっさん
わからない･･･でも鏡見てもそんなに痩せてない。
体力的には学校も行けるしバイトも行ける。
精神的に行き難いだけで･･･
過食嘔吐と拒食の繰り返しだから私は拒食症じゃないんだぁ。
摂食障害ってまとめちゃえばいいのかな。
私は全く食べたくないんじゃなくてただ痩せていたいだけ。

バイト決まったから夕食抜けそう…。嬉しい。
飲食以外の立ち仕事。
仕事上がる９時以降に物食べたくないし。


同じクラスの身長近い子みんな細いから痩せたいよー…。
来月旅行行くのに鬱だなあ…腹筋してきます。

芸能人とか、モデルとか、ＢＭＩどれくらいなんだろうね。
身長あって体重が公表されてる通りだとしたら
みんなすっごい低数値だよねえ。

中谷美紀がBMI17って聞いたよ

････私計算間違えてるのか･･･？
どう見ても中谷美紀よりデヴなのに。。。
BMI＝体重÷（身長×２）で良いんですよね？

わかってると思うけど、身長はｍで出すんだよ。＞ルカ

40÷（1.6×2）＝12.5だから･･･合ってるはず。。。
うーん？

>>723
身長160cmの40kg？
それだと15.6だよ。

し　ん　じ　ゃ　う　よ　。

でもある意味緩やかな自殺だよね。拒食なんて。

あ、二乗の意味がわかってなかったのか・・・

＞ルカさん
40÷(1.6×1.6)だよ。

あー、×２じゃなくて２乗･･･（汗）
すごいカン違い。どーりで。あほだー！！
12なんて言っておどかしてすみません。
でもやっぱり太いんだなあ。もっと痩せなきゃ･･･

でも考えてご覧よ、中谷美紀より低い数値なのに
何が不満なの？なぜそんなに痩せたがるの？
それで拒食症じゃないっていうんだから･･･

死にそうなまっさんはＢＭＩいくつなの？
ていうか死にそうなＢＭＩ値ってどのくらい？

>>722、>>724、>>727
教えてくれてありがとう。今めっちゃ恥ずかしいです。
>>729
見た目が中谷美紀くらい痩せてれば問題無いですけど。
拒食症じゃないですよ。むしろ過食（泣）
>>725
摂食障害になってからむしろあまり死は考えなくなったかも。
死より食を考えてるｗ

BMI14切ったらやばいんじゃないかね？

そういう落ちかYO。ｶﾞｸｰ
ルカたん････天然て言われません？

ﾙｶﾀﾝの身長でＢＭＩ12だったら30キロだよ（ｗ

BMI15.6なんて普通じゃん！私は14だけど。
現在体重37kg。もっと減らしたい。

>>733
よく言われます･･･恥
ていうか頭動いてないのか？！
>>734
30キロ･･･きゃ〜！
それで学校行ったりバイト行ったりしてたらすごいですよね。
どおりで他の人と会話が噛み合ってなかったはずだー。。。
>>735
うん、デブです。30キロ台羨ましい〜。
37とまでいかなくても38〜39キロくらいになりたいな。

あう
20だ・・・鬱

このスレの住人はシンでくだはい
そうすればこのﾖの中の
ぽっちゃりさんは幸せになれる
「最近太った-もーやだーｼﾆﾀｲ」とかホザク
馬鹿痩せ女の戯言なんて聞かずにすむ。

>>736
3年くらい前、BMI12.8だったころあったよー。
150cmで29kg。よくも病院にも行かずに生きていられたなーって思う。
拒食症時代の話だけど。

今はさすがにあのころには戻りたくない。
ドコ行っても、知らない人にも友達にも親にも、奇異の目で見られるんだもん。

女
身長　１６８ｃｍ
体重　　４５ｋｇ

太ってるんですか？

太ってますよ




と言われたらもっと痩せるんですか?

自分で判断しろ
ｳｻﾞｲから

下剤ので出すと後からむくみませんか？
体重も急に増えちゃったよー。
カリウムが流出したせい？？？

なんか泣ける。ルカちゃん、あんた立派な摂食障害者だよ。
もう痩せなくてもいいんだよ。やせてなくちゃ愛されない
とか太っていたら嫌われるとかそんなことはないんだよ。
それから私はあなたを太らせようと策略してこんなこと
言ってるんじゃないからね（苦笑）

>>730
あはは。BMI数値は15だよー。こうして見ると痩せてるっていうより、むしろ太ってるじゃん！痩せなくちゃ…。
ちなみにこの際だから深長/体重も晒してみようか。164/42.6だよ。あはは。デブだ。
頭廻らないし、マジで死にたいし、食べたくないのに無理矢理食べさせられるし…。駅の階段で呼吸困難になって手摺でダウン。学校の階段でも倒れそうになってた。その上、デブときた。
皆、細くていいな〜。私は努力が足りないみたいですね。親が最近、無理矢理食べさせるから…。でも、食べなかったら入院…。
この世は狂ってますね。

>>730
私もBMI15で入院経験者です。スレ全部を読んだわけではありませんが
ここを読むともっと痩せなくてはいけないと思いました。
骨格が太いというか大きいので脱ぐとごつごつして痩せてるのがわかりますが
服を着ているとそんなに痩せてるようには見えません。
しかも、細いというより薄いんです（w
ああ、「細く」なりたい。。。

あの、ずーっと思ってたんですけど、まっさんさん（？）ってそんな
ヤバイ程痩せてますか？
煽りとかじゃなくて。
164で42.6あれば階段で倒れそうになったりそこまでしないと思うんですけど…
そりゃもっと太った方がいいとは思いますけど、なんか心配させまくりな感じがする。
そのくらいなら入院とかしなくっても全然平気だと思うんですけど…？？

>>747
ん？あなたもそう思いますか？自分でもそう思ってるんですよ。「骨だ」とか言われるけど、言う程出てないし。
肋や胸骨、鎖骨、腕の関節（？）は異常な程出てますが、もっと痩せても平気だと思うんですよね。全く問題ないと思うんですよ。
でも、もともとこの身長で恥ずかしいのですが64キロありましたからね（w
でも、階段で呼吸困難になったり、倒れたりするのは事実ですよ。入院する必要は一切なし！

age

漏れもBMI１５までがむばろうて
思っちゃうんじゃんかあ〜ああ
今１７･･･

私、163くらいだけど、一番ピークんときは体重34キロだったよ。
それでも毎日チャリこいで隣町まで食料買出ししてた。

真っ昼間に直射日光の当たる部屋で窓締め切って汗かいてたらちょっと痩せます

BMI17.5で体脂肪率18.5%。
でもお腹の力抜いて丸くなるとお腹に折り目ができる。
ウトゥ・・・

折り目ができない女は、生理不順になるぐらい脂肪が少ないはず。

>>744
ありがとう･･･なのかな？
痩せなくていいって本当に自分で思えたら
もうちょっと楽になるかもしれないなあとは思います。
自分でもバカだなあって思うけど「痩せてるほうが勝ち」
そう思いながら街を歩くと痩せてる人ばかり目に付いて
自分の足を見ると太くて「やっぱり私は負けてるんだ」
もうずーーーっと負け人生ですｗ

>>まっさん
見た目と体重って違うからわかんないよね。
でもお医者さんが言うくらいだったらやっぱり
命に関わるくらいひどいんじゃないのかな？

>>746
入院てどんなでしたか？
そこまで痩せてみたいという憧れもちょっとあります。
でも怖いような気持ちも。

身長152cm体重39kgです。
35kgの新境地を目指したいす。（自己最高38kg)
私と似たような体型の人いるかな？？
40kg切ったあたりから急に痩せなくなってしまった。

>>754
もともと不順だから関係ない。それなら脂肪も減ってくれ！って感じ（ｗ

体脂肪率と体重を計算すると、あと8kgは痩せられるはず。
5kgでいいから痩せたい。

marumie movie
（;´Д｀）ノ
http://www.venusj.com/sample.htm
( ´ー｀)ノ　
http://www.venusj.com/list/index.htm

みんなほっそいなぁ〜。ﾊｱー。
そんなにも細いの悩みまくってて・・
私ヤヴァイ。。
私は過食嘔吐だけど痩せないよぉ。。１６４ｃｍで５３、４ある。
しかも体に良いものは食べても吐かないときあるし・・
やっぱり拒食のほうが痩せるよね（あたりまえか）
太りたくないから吐くなら、どうせなら食わなきゃ
いいのだから拒食ってたほうがお金もかからないしね。
でも、お腹減ってないときでさえ、何かの感情に
左右されて食べてしまう・・
ここで食べなくても平気って人に憧れるよ。
痩せたい、痩せたい。
痩せたいのに私から食べ物の楽しみ取ったら何もない。
楽しみ＝苦しみにもなってるところが辛い・・ｼｸｼｸ

哀れな人たちだねぇ〜
痩せても何も変わらんよ
後に残るのは空虚な自己満足だけ、それとリバウンドへの恐怖（超藁
周りからはキモいと思われるだけ、間違ってもビューテホーなんてこたーない
何としても痩せるぞ！という強引な発想が幼児性を如実に表しているねぇ
端的に言えば、頭わりーってこと
まぁ、脳に栄養が行き渡っていないから当たり前といえば当たり前だが（藁

>>760
痩せたらモテました。なので変わりましたが、何か？

私はｶﾞﾘｶﾞﾘになる前の方がﾓﾃﾓﾃだった。
でもその時もﾃﾞﾌﾞじゃなくて「細めの人」だったからだと思う。１６９の４６だった。
ﾃﾞﾌﾞはｷﾓｲ。
ﾃﾞﾌﾞになるのが恐くてもっと痩せようとしたら摂食障害になってしまった…。
ほどほどに細いのが一番なのはわかってるんだけどねぇ…
>>760の言う「リバウンドへの恐怖」でもっともっと痩せておこうと思ってしまう。

>>762
同じく。少々のリバウンドは覚悟済み。
だから余分に痩せとく。

なんでみんなカッコ良く太れないのだ？
私なんか
ボン、キュッ、ボン！だぞ！
みんな太ったら　ぶにゅ〜〜〜〜〜・・・っとしてるんだろうな・・・
可哀相になぁ・・・
私なんか１日２５００kcalは食う。
それでもカコイイ！！！　
顔もカワイイ！！！

身長１５８ｃｍ　体重５２ｋｇ
Ｂ８５
ｗ６３
Ｈ８５

>>764
カコイイで部ではなくただのデブだと思われ

>>764
いいなぁ

>>765
あの子の幸せを奪わないでやりましょう・・・

>>764
私は羨ましい。。。
だってブラつけるとあばらが痛いし、ローライズ履くと腰骨があざになる。。
鬱。。。

ローライズって何？

ヒップハングのジーンズとか＜ローライズ

だよね？違ってたらｽﾏｿ

それは、ジーンズが小さいだけだと思われ。

>>768
無理してつけるな
無理して履くな
無理して女であろうとするな（藁

>>771
小さいのかな？
でも大きいと落ちちゃう（w
腰骨が張ってるからなのかな？
ホネ削りたいよ〜バランス良く細くなりたい

ローライズのジーンズって
腰　より　太腿で　止まってくれる私って・・・

かっこいいデブとかかっこ悪い痩せとかそういうの関係なく、
ただ自分に自信が持てるのが羨ましいかも。>>764
もっと前向きな気分で鏡の前に立てれたらいいんだけど。

>>768
ローライズ、私も骨に当ります。
腰骨が張ってるんだよね。。。
骨格細いひとが羨ましいです。

>>772
768さんじゃないけど、私は女でありたくないかも。
むしろ男の子のひょろっとした体格に憬れます。

過食してしまった･･･
吐けない･･･苦しい･･･
太りたくない･･･

１日節制すりゃフトンネ-よ！

この前買ったローライズのジーパン（スリムタイプ。つまりピチピチのやつね）が、すでにブカブカ…。
もうはけないじゃんかよー！

太る･･･太っちゃうよ･･･
菓子パン６個も食べちゃったんだもん
吐けなきゃ太るのに吐けない
こうしてるうちに消化されちゃう
気が狂いそう･･･

>>779
明後日に下剤を飲めば？コーラックとかさぁ。ダメかなぁ。
私は明日（もう今日か…）飲むよ。言う程食べてないけど、飲まないと狂いそうだからね。

>>780
ありがとう。下剤･･･効くかなあ？
明日病院逝かなきゃいけないんだけどもういいや。
観念して下剤使おう･･･

>>779
でもね、分けて食後に2個、2個、2個で食べるよりは、
からだが「この分はムダ」って判断して下から出る分が多くなると思うよ。
一度に摂取したからって全部とりこむのはムリだって。
ここで食生活バランス壊しちゃうのが一番問題だよ。

半年ぐらいで20kg落ちて
BMI20ぐらいで停滞して、筋力が実感できるほど落ちてきたから
明日からちょっと運動入れてみる

163cm53.5kgだけど、私は筋力つけてから再開であと-5kgでいいや
なんか最近何のためにダイエット続けてるのか分からなくなってる
はじめはドグマのんでて太りすぎのショックで始めたんだけど
大体もとに戻ったのになんか強迫的に食事制限とかしてしまう。

あとリバウンド対策、これってやっぱり運動と適度な食事制限がいいのかな

＞ルカ
なんでやせたいと思ってるのに食うわけ？
信じらんない。
下剤なんか意味ないよ。
どうせ腸で吸収された後でしょ出てくるのは。
＞まっさん
なんか私こんなにやせたのよ〜って言ってるみたいで気に障る。
入院入院て騒いでたレスもそうだけど。
＞782
なんだかんだいっても結局ぜんぶ吸収しちゃうと思うけどね。

>>781
明日じゃ無理だよ。明後日でないと…。私は今日（もう昨日だけど）病院へ逝ってきましたよ。

>>782
確かにね。特に拒食症の人なら人の3倍食べても足りない位なんだってさ。
でも、菓子パン6個食べられるって事は拒食症ではないのか…。

食事が不安定なら内臓機能おかしくなってるだろうし、そしたら余計に一度きりのドカ食いだけじゃ身になりきれないと思うよ。
だって、私の経験だけど、ドカ食いしちゃった次の日のトイレで出たもの、
油分は分解されずに浮きまくりだったもん。

昔、外国の症例で猿の脳みそより萎縮してしまった過食症・拒食症患者が
いたなぁ
そうなると脳みその中は食べ物のことで満杯になってしまうのかなぁ
妙に納得してしまった。。。

>>787
過食症でも脳って萎縮するんですね。知りませんでした。

食べないでお腹減らない、食べたくないって人。
最初からそうだったの？それとも何日か
食べないでいた日は苦しかったけど、それを
過ぎたら減らない、食べたくないになったの？
教えてけろ

レスが８００を超えそうなので早めにお引っ越しです。

++++++やせたい５こじか（ BMI２５以下）++++++
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1022216745/

いくら何でも早すぎはしないか？（ｗ

この板は８００で引越し制です。