★★★モナーの何でも相談室６★★★

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＞813
病状の説明は苦手な人が多いですよ。
そんなに気にする事はありません。
日記形式でもいいから気分の移り変わりや睡眠時間などを書いて
持っていくと先生もわかりやすいと思いますよ。
少しずつでいいんです。先生と信頼関係が結べているなら
ちゃんと理解してくれてると思いますよ。

お大事にモナー

あげ

今日はじめてこの板に来たので、もしスレ違い板違いだったら
すみません。
数年前からなんとなく憂鬱で、あと、かぎがかかってるか心配で
外出するまでに時間がかかったりとかしていました。
昨年父を亡くして、そういう憂鬱な気分から逃れられなくなりました。
うつ病なのか、単に陰気な性格かわかりません。
でもとにかく、なんだか悲しいようなつらい気分でいっぱいです。
どうしたらいいでしょうか。

治療１年３ヶ月になるうつ病患者です。
正直治りは早いのではないか、と信じていたのですが、現在でも
トレドミン50、ドグマチール200、メイラックス2、パキシル20、
デジレル50、アナフラニール25、レンドルミン0.25を服用中です。
このようなケースは決して稀ではないのでしょうか？どれだけ
長期戦になるか、不安で仕方在りません。どうぞアドバイス等が
ございましたらお願い致します。

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>816さん
何度も鍵を確かめたりするのは強迫観念症に良く見られる症状です。
身内の死で鬱状態になることもしばしば見受けられます。
病院にいくことをおすすめしますよ。
心療内科と内科が併設されている所など入りやすい病院もありますし
気軽に相談にいってみてください。
今のまま辛い状態が続くのは体にも心にも負担がかかります。
今の状態を先生に素直に話してみてください。

お大事にモナー

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＞817さん
鬱病は一般的に治療は長期に渡ると言われます。
そして治りかけが一番重要だとも言われています。
稀ではないと思いますよ。
長い人では10年早い人でも1年はかかっていると思います。
治療に対して不安がある場合は先生にその事も相談しましょう。
不安が強い場合はその都度お薬を処方して貰うのもよいかもしれません。
気長にまったり治療していきましょうね。

それではお大事にﾓﾅｰ

モナー様
さっそくのレス、ありがとうございます。
こんなに早くお返事いただけるなんて。
自分のことを親身になって考えてくれる人がいる、と思うだけで
励みになります。
朝から何も食べてません。
食べる気がしません。
確かに今みたいな状態を続けてたらだめだと思います。
いいお医者さんを探してみます。
ありがとうございました。

現在会社に通いながら通院しています。
薬はケセラン1mgとハルシオンです。

仕事をやる気が起きません。
会社に行く時間ぎりぎりまで布団に入っています。
会社に来てもネットしてるだけで数える程しか仕事をこなせません。
物忘れもひどく先輩を失望させてばかりです。
辞めることばかり考えてしまいます。
仕事に集中するにはどうすればいいのでしょうか？

それから、友達がいません。
職場でも話をする相手がいません。
私が話下手なのがいけないと思うのですが、人と話そうにも話題がないのです。
彼氏がいますが、最近話の種がなく困っています。
話し上手になって友達を作るにはどうしたらいいのでしょうか？

私は甘えの強い性格です。
そのことが一番の原因だと思うのですが、気合いで治るものなんでしょうか？

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＞821さん
仕事でやる気が起きないということを先生に相談されていますか？
ﾘﾀﾘﾝなど貴方にあった処方をしてもらえるはずです。
物忘れがひどく先輩を失望させてしまう・・そのことがストレスとなって
仕事を辞めてしまいたいと思うのですね。
物忘れがひどくなったのは今の薬を服薬しだしてからですか？
もしそうならばその事も先生に言いましょう。

人前でうまく話せない人はたくさんいますよ。
話す話題は自分で作ってみてください。
昨日何のＴＶを見たとかどこで服を買ったのかとか・・
日常生活に近い話題なら女の子同士で気軽にお話できませんか？
しかし今のストレスを抱えた状態では難しいかもしれませんね。
まずは上記の事をきちんと先生に相談し処方を変えてもらう
又はカウンセリングを受ける事をお勧めします。

ご自分で「甘え坊」だってわかってるだけでも十分ですよ。
これから直していける個所がわかっているのですから。
でも気合だけでは治らないと思います。
まずは適切は服薬とカウンセリングの治療を受け
仕事を通常どおりこなせるようになることが一番ではないでしょうか？
もし貴方が実家に御住まいで仕事を辞めても生活していけるというならば
休職期間を設けて治療に専念してもいいかもしれませんね。

私的な意見ですが「気合」だけでは治らないと思います。
というか私には元々【気合】というものがどこにあるのかわからないので(苦笑)

それではお大事にモナー

やらなきゃいけない事ががたくさんあるのに
やろうと思うと体がビクッとなって冷や汗かきます。
やろうやろうと思い続けると気分が悪くなるので結局は何も出来ません。
でも何も出来ていない事に大しても緩慢なストレスを感じるのです。
どうすれば良いのでしょうか…
些細なことでさえも億劫に感じられます。

　年始早々すいません。過去のことからですいませんです。
昨年７月ごろに交通事故を起こして以来、調子を完全に崩してしまいました。
町医者の精神科で診断書をもらい１週間の加療休養をとりました。
病名は神経衰弱です。
　その後、妻もＰＤにかかったとのことで今も精神科のクリニックに通院し
ています。
　復帰後も上司からの執拗な叱責で気が狂いそうになることも多々ありました。
以前から会社の作業の進捗具合でビクビクしていたことはありましたが、
ついに夜中に「現場に逝く」と叫びだす始末でした。
　最後には９月に依願退職しました。
　その後幸いにも２週間で再就職先を見つけましたが、１０月に
妻と大喧嘩をしてしまいました。原因はイベントに出かけるのがどうのこうの
というもので、このとき妻は１００錠もの精神薬を服用し、２週間入院
しました。（私と妻の分です）
　１１月末に再就職先も解雇されました。戦力外通告でした。
現在は職安通いの日々です。

　年末には私の実家と私の間で大喧嘩し、実家には帰っていません。

　年始早々も妻と喧嘩し、カッと首を絞めてしまう始末です。
今朝も裁縫道具がないということから大喧嘩。首を絞め、傘で殴り
ビンタの嵐。殴る蹴るは当たり前でした。
　嫌いじゃない。好きだから結婚したのに何でこんなことするのか？
こんな自分が嫌になってきます。

　こんな私はボーダーラインなんでしょうか？
今は妻が仕事に出て、私が家事全般をこなしています。
でも、今日は何もする気が起きません。
支離滅裂ですいません。

ありがとうございました。
今年大学を卒業して療養するつもりでいます。
恢復を祈りつつ生活していきたいとおもいます。

すばやい御返答ありがとうございます。

以下若干の相談を含みつつ…。

やる気がない旨は伝えてあります。
先生はカウンセリングでどうにかしようとしているみたいです。
先生を信じるしかないのでしょうか？
もの忘れがひどい点は言ってみます。
服薬中といってもサボりがちなので薬の所為ではないとは思われます。
そんな自分も嫌です。

友達のことはぼちぼちやっていきます。
とはいえ同世代の女の子との出会いが少ないです。
出会い系サイトにでも行くべきでしょうか？

とにかく仕事だ仕事。どうにかします。ありがとうございます。

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＞823さん
抑うつ状態になっているのかもしれませんね。
病院にいくことをお勧めしますよ。
やる気が出るようなお薬や抗不安薬など処方してもらえます。
まずは「やらならなくてはいけない」という思いを少しずつでも
「やれるものだけでもやろう」という風に考え方を変えていきましょう。
少しでもできたら「こんなにもできた！」と自分を褒めてあげましょう。
些細な事も億劫に感じられるのも鬱状態によくみられる症状です。
先生やカウンセラーとよく相談して適切な治療を受けてみてください。

お大事にモナー

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＞824さん
貴方の会社でのストレスと奥さんのＰＤで一杯一杯になっているようですね。
会社の方は失業手当がまだもらえる状況ならば治療に専念されてみては
どうでしょうか？
貴方は今病院に通ってらっしゃいますか？
病名は先生が診断するものなので私にはなんとも言えませんが・・
度重なるストレスによる一時的な発作（暴力）かもしれません。
ただ、そのことで奥さんに新たな精神的ストレスを与えないようににしなければいけませんね。
お互い好きで結婚していても長い間一緒にいれば色々な事があります。
お互いの病気を回復させる為にもお2人で病院にいかれてみてはどうですか？
そして隠すことなく先生やカウンセラーのに相談してみましょう。
貴方のがケンカをしカッっとなってしまう時に服薬するお薬を処方してくれるかもしれません。
人間は完璧にではできてません。
どのような事で精神のバランスが崩れるか予想もできないのです。
ご自分ばかりを責めないでくださいね。
いい先生にめぐり合えるよう願ってますよ。

それではお大事にモナー

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＞826さん
カウンセリングをうけたことはありますか？
まずは受けてみてはどうでしょうか？
それでも駄目な場合は「どうしてもやる気がでません。何かいいお薬ないですか？」
と先生に正直に言ってみましょう。
もの忘れがひどいのは鬱状態や過度のストレスでぼーっとしているせいかも
しれませんね。お薬はきちんと服薬しましょう。
きちんと飲まなければ効果も現れませんよ。
貴方に合うかどうかも先生は判断できなくなってしまいます。
今は色んなピルケースが売っているので探していてはどうですか？
朝・昼・晩・寝る前など別れていて1週間分などのケースが安価で手に入りますよ。

同世代の女の子ですか・・・
出会い系サイトであれば・・
「ご近所さんを探せ」など同地域でｲﾛｲﾛな条件で探せると思います。
http://gokinjo.goo.ne.jp/

仕事も大事ですが貴方の心と体が一番大事ですよ。
あまり意気込まずにまたーりやってくださいね。

それではお大事にモナー

age

age

>会社員モナー様
病院のスレを読んでまいりました。県内には少なく(近所の情報は皆無)、少ないためかどこもどの時間も、とても混んでいるようです。
行き帰りに時間がかかるうえに、2〜3時間も沢山の患者さんと待たねばならないとは....皆さん、偉いんだなと感心してしまいました。
私には、もっと気合いをいれないと、医者にかかることすらできそうもありません。(夕方5時から洗濯物干して、今買い物から帰ってきました。)
とりあえず、セントジョーンズワート買ってきました。

>808
＞とても軽いもので、気休めにしかならないでしょう。
＞とにかく専門医にみてもらうのが先決だと思います。
2倍の量を飲むというのは、どうでしょうか？
まずは、病院に行ける状態にもっていかないと...

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＞832さん
2倍の量を飲んで気休めになりそれで病院に行く気力が出るなら
よいと思いますよ。
病院スレだけではなく。タウンページなどで調べてみてはどうでしょう？
小さな病院はたくさんありますし、予約制の場合だったらそんなに待たなくても
大丈夫ですよ。
家族の方ともきちんと話し合いをされて治療にあてる時間を作る事が
大事だと思いますよ。

それではお大事にモナー
　

ご相談します。
失恋をきっかけにこんな症状が出ました。

寝付きが悪く、起きる予定の2時間前には目が覚めるようになり一日3,4時間
の浅い睡眠しかとることができなくなる。
食欲がなくなる→異常なほどに食べ物を詰め込むようになる。（空腹でなくても）
仕事で毎日行い自然に身についていた単純な作業も間違えるようになった。
頭がボーっとして、歩いていても地に足がついていない感じでふらふらする。
自分なんかこの世にいても仕方ない、死んでしまいたいと毎日考えていた。

1か月以上も続いたので、2chで教えてもらった心療内科へ行ったのですが、
「あなたのは鬱でも病気でもなく性格だよ！」
「楽な気持になれる薬はあるけど、薬は飲まない方がいい」と言われました。
3年前に亡くなった母親と仲が悪かったこと、
子供の頃からずっと嫌っていたことも話しました。
そのときのわたしは端から見ればギョッとするほどボロボロと涙をこぼして
語っていたので、先生に「ちょっとその泣き方は異常だから、お母さんとの関係を
中心にこれからやっていきましょう。来週、脳波の検査をしましょう」と言われ、
予約をしたのですが、病気ではない性格だと言われたことから、病院へ行ったって
仕方ないなーと勝手に判断してそれっきりその病院へ行っていません。

それから４ヶ月がたちますが、死にたい気持はおさまるどころか強くなる一方で、
吐きそうになるまで食べることをやめられないのも変わらず、仕事以外では
極力人を避けてただ無意味に時間を過ごしています。
初めは失恋から自分には価値がないって思うようになりましたが、今では
仕事でも家族や友達に対しても自分は価値がないとしか思えません。

今のこの状態で他の病院へ行ったら、楽な気持になれる薬はもらえるのでしょうか？
あと、心療内科で脳波検査をするのは一般的なことなのでしょうか？

よろしくお願いします。

ご近所に登録してきました。
お薬も今日の夕分は飲みました。
今後もちゃんと飲みます。
ありがとうございました。

８００を越えました。新スレッドに移行してください。
新スレッドを立てる人は批判要望板に行きリンクの変更依頼もしてください。

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＞834さん
鬱の典型的な症状+摂食障害のような感じですね。
それにしてもその先生は酷いですね。
病院を変えましょう。
心療内科で酷い頭痛を訴えた場合「脳波」の検査をすることはありえます。
緊張性頭痛かと思ったら実は脳障害だったという場合もあったりするそうですから。

楽な気持ちになれる薬というか・・・
今の症状を軽減する薬は処方してもらえると思います。
後はカウンセラーとの面接や先生との相談で少しずつ改善していきますよ。
病院は色々な所がありますから自分に合った病院・先生・カウンセラーを
探して転々とするのは決して悪い事ではありません。
834さんにぴったりの先生がみつかるといいですね。

お大事にモナー

＞835・826さん
継続することが大事ですからね。
これからもちゃんと飲みましょう。
辛い事は吐き出してしまっていいのですから。
ご近所の登録して、自分から同じ年代の子を検索してメールするといいですよ・
それではお大事にモナー

>臨時モナー様
家族には言えません。死んでも言いたくありません。
姑は私にとっては宇宙人です。日常会話を通じさせるだけでも一苦労です。思考回路が違うようです。
夫は、誰よりも(医者よりも)自分が正しいという人です。以前、つわりの時に「怠けているだけだ！」と詰られました....
今、信頼できる人はこの世に誰ひとりおりませんので、自力で頑張るしかないのです。

>808さん
>832で、>808「さん」が抜けてしまいました。申し訳ありません。
呼び捨てにするつもりなどなかったのに、失礼いたしました。

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＞838・832さん
それはお辛いですね。。親しいお友達とかはいらっしゃいませんか？
1人で抱え込んでしまっては病状が悪化する恐れがありますよ。
できれば旦那さんも一緒に病院にいくのが一番なのですが・・・
難しい所ですね。お姑さんもいるということで日々のストレスは膨れ上がるばかりなのでしょう。
貴方が思ってるよりも貴方の心は大変な負担を抱えてると思いますよ。
早急に病院にいき適切な治療を受けるべきです。
親しいお友達がいるなら「○○サークルに入った」などいって週1回のペースで
時間をとってみてはどうでしょうか？

お大事にモナー

どなたか新すれ立ててくれると嬉しいモナ・・・

ご相談します。
失恋をきっかけにこんな症状が出ました。

寝付きが悪く、起きる予定の2時間前には目が覚めるようになり一日3,4時間
の浅い睡眠しかとることができなくなる。
食欲がなくなる→異常なほどに食べ物を詰め込むようになる。（空腹でなくても）
仕事で毎日行い自然に身についていた単純な作業も間違えるようになった。
頭がボーっとして、歩いていても地に足がついていない感じでふらふらする。
自分なんかこの世にいても仕方ない、死んでしまいたいと毎日考えていた。

1か月以上も続いたので、2chで教えてもらった心療内科へ行ったのですが、
「あなたのは鬱でも病気でもなく性格だよ！」
「楽な気持になれる薬はあるけど、薬は飲まない方がいい」と言われました。
3年前に亡くなった母親と仲が悪かったこと、
子供の頃からずっと嫌っていたことも話しました。
そのときのわたしは端から見ればギョッとするほどボロボロと涙をこぼして
語っていたので、先生に「ちょっとその泣き方は異常だから、お母さんとの関係を
中心にこれからやっていきましょう。来週、脳波の検査をしましょう」と言われ、
予約をしたのですが、病気ではない性格だと言われたことから、病院へ行ったって
仕方ないなーと勝手に判断してそれっきりその病院へ行っていません。

それから４ヶ月がたちますが、死にたい気持はおさまるどころか強くなる一方で、
吐きそうになるまで食べることをやめられないのも変わらず、仕事以外では
極力人を避けてただ無意味に時間を過ごしています。
初めは失恋から自分には価値がないって思うようになりましたが、今では
仕事でも家族や友達に対しても自分は価値がないとしか思えません。

今のこの状態で他の病院へ行ったら、楽な気持になれる薬はもらえるのでしょうか？

↑
うわ〜ごめんなさい…
コピペ間違ってしまいました。
本当は下の文を載せたかったのです

>837臨時モナーさま
お答えありがとうございます。
ちなみにこの先生は「鬱病は治るもの。いつまでも治らないと言っている
人は鬱病じゃなくて、性格なんだよ」とも言っていました。
結局それっきり一度もどこの病院へも行っていません。
死にたい気持を直すのもめんどくさいというか…
このままなるようになって何とか死ねないものかとばかり考えています。
しっかり治療すればまた未来に希望が持てるようになるのかも
しれないなあと思いました。
どうもありがとうございます。

age

モナーさん助けてください。
総合案内所で聞いたけど誰も答えてくれませんでした
以下コピペスマソ。

＞OD癖を治したいです。
＞ちょっとでもストレスを感じるとすぐODに逃げてしまいます。
＞医者から薬もらってもODしたら意味もない…
＞何か効果的な方法はないでしょうか？

　｜ >>843
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　｜　　　 Λ◎Λ 　 ／　　　自分で管理しないで親に
　｜　　　（　´Д｀）＜　　　管理（協力）して貰っては？
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　｜　　　 |____Ω__|　　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

モナー先生早速のお返事ありがとうございます
けど…事情があって今一人暮らしなんです。
だから薬も自己管理しなければいけない状況です。

いけないことだとはわかっていつつも
ODするときって何も考えられなくなってるんですよね…
まじ困ってます。

>>845 名前：843
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　自己管理が出来ない場合、まず主治医に相談して対策を
　考えて貰いましょう。

　＞ODするときって何も考えられなくなってるんですよね…

　この状況で他人が何か言ってもおそらく無駄だと思います、
　入院治療になるか実家に帰る、または主治医がなにか方法
　を考えてくれるかも知れません。

　ここで聞く質問にしては、これが限界だと思います。
　お大事にモナー

>>846
助手さんありがとうございます
そうですよね…
近々病院逝くのでそのときに聞いてみようと思います
ありがとうございました。

物事を悪いほうにばかり考えてしまいます。
例えば、誰かがヒソヒソと話してるだけで、自分の悪口を言われてる
んじゃないかと思ってしまいます。
目が合っただけなのに、ブサイクだから見たんだ。とか他にも色々
なにか前向きに考えられるようになる方法ありますか？

テレビ等で犯罪者が精神病院に通っていたことなどが
報道されることがありますが、精神病院に通っていたことが
どのようにしてわかるのか教えてください。
気になって仕方がないんで。

>>849
警察は経歴を簡単に調べられますね。

そこから先の問題なんですが、
報道機関は、犯罪者に対しても人権があるため基本的には自主規制しています。
つまり公表しないのが原則。

しかし、事件を報道する上でどうしてもその経歴を出す必要がある、説明しないと
きちんと報道できない、となれば、公表してきます。
ただ、公表しなくても説明できるのであれば出しません。

そんなところかと…

>>850
ありがとうございます。
つまり警察から報道に情報が流れるんですね。
それにしても安易に報道されているような気がしてなりません。

ちょっと私も最近ブルーです。
30年間生きてきて、とりえが何一つないんですね・・・
今まで好き勝手して楽しく生きてきたけども
資格とか技術とかが何もない。
今はかろうじて雇ってくれるところともあるだろうけど
そのうちポイされそう・・・
周りの人は難しそうな資格とかとって、どんどんスキルアップしていく。
どんどん置いてきぼりです。

何かはじめないと・・・と思いながらも
何をはじめたらいいのかが分からない
自分が何が好きなのかも分からないし
やっぱり就職に（仕事に）結びつくようなことを身に付けたいのだけども
それはいったいどういうものなのか・・・

このまま無意味に年を取っても仕方ないのはわかってる。
同じように悩んでいる人っていますか？
また、こういう状況から抜け出すために、どういう努力をしてますか？
こういう内容を書くと叩かれるのはわかってるけど、
あえて書かせて頂きました。

>>851
安易にはされないですよ。
逸脱した報道したところにはそれなりの対処できますし（訴訟とか）
報道機関側もそれを恐れるでしょうから…

>臨時モナー様
姑と話が噛み合わないのは、私の話し方が解り辛いせいもあると思います。
親しい友達はひとりもいません。
「サークル」などと言ったら、姑は好奇心満々で根堀り葉堀り聞いてくると思いますし、夫は「サークル(習い事)＝浮気」と決めつけるのは必至です。
一応、「都会のデパートにウィンドウショッピングに行く。」という口実を考えていますが、これだとせいぜい月１回が限界でしょうね。
とりあえず今は、セントジョーンズワートをしばらく飲んでみます。
ありがとうございました。

ここ新スレできた？

>>855
まだじゃない？

>>848
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　難しい事ですが、相手の立場に立って考えてみることです
　848さんも、すれ違う通行人の顔や服装など（よほど奇抜でなければ）
　あまり気にすることはないでしょう？
　それと同じように、相手にとってあなたの存在は一通行人に過ぎません。
　思い詰めないことが大切です。世の中他人のことを一々観察してる人なんて
　よほどの変態以外いませんよ。

　どうしても、気になってしょうがない症状が続く場合は医師にご相談下さい。
　薬による療法やカウンセリングなど、いろいろありますから。

モナーの何でも相談室（仮）
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1009540917/l50
があるのに新スレ
モナーの何でも相談室７
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1010429920/l50
を立ててしまいました。
どうしたらいいですか？

>>858
＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠
モナーの何でも相談室（仮）
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1009540917/l50
は仮なのでそのまま倉庫。
＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠

　会社員モナーさん
　いろいろありがとうございます。現在は通院していません。
雇用保険の給付は今日にも失業認定日が確定し、そこから
３ヶ月（およそ３月下旬がメド）先からもらえるという状況です。

　幸い貯金があり、妻の収入だけでは赤字ながらも何とか持ちこたえて
います。なので、自分が通院するということが怖いんです。いつか
破綻して無理心中なんてことになるんじゃないかとか、職についてから
通院しても健康保険から通院が発覚して不利に扱われるんじゃないか
とか考えてしまいます。

　お返事なんですがすいません。実は妻の通院しているクリニックの
主治医曰く「夫婦が同じ医者にかかるといけない」ということを言って
いたのですが、これはどういうことでしょうか？

　どっちのスレに移行すればいいのか分からなかったので、こちらにお
返事しました。移動指示が出ましたら、それに従いますので。

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８００超えたので新スレ立てたモナー。
お引っ越しよろしくモナー。

★★★モナーの何でも相談室７★★★
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1010429920/l50

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８００超えたので新スレ立てたモナー。
お引っ越しよろしくモナー。

★★★モナーの何でも相談室７★★★
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1010429920/l50

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