私、どうしたんだろ・・・悩んでます

すごく「鍵を閉める」ということに悩んでいます。
家中の鍵を閉めても、閉めても、「自分で鍵を閉めた」という気になれないんです。
一度、鍵を閉めた場所を何度も点検して、これから出かけるって直前になってから急にまた不安になって鍵を閉めなおしにいってしまう。
靴をはいた後でも、家を出てからでも何度でも確認する。
ひどい時は本当に何十回も同じことを繰り返します。
最近では「私は・時・分に・・の鍵を閉めた。」と紙に書き付けたり、
自分の体に痛みをのこして、「今、腕が痛むのは鍵を閉めたからだ。」と自分に言い聞かせたりしています。
私、どうしたんでしょうか？
以前はそんなこと無かったんです。
これって医者に相談したほうがいいんですか？
悩んでいます。だれかご意見ください。

>>1
それは典型的な「強迫神経症」です。
かなり進んでいますね。
相談した方がいいと思います。

　そういう傾向って少なからず神経質の人にはある
経験ではと思います.私もありますよ.家族に閉めたって言われても
確認しに行ってみたり･･私の場合は家族を心から信用していないから・・
あなたにも必ず原因があるはず・・・もし自分で原因がわからないのなら
ご両親に聞いてみるとかそれでもだめなら病院かな？

>>3
いや、誰しも傾向はあるとはいえ、
これ、どう見てもそんな呑気な状況じゃないっしょー。
速攻で病院を予約することをおすすめしたい。

ご意見ありがとうございます。本当に誰に相談したらいいのかわからなくて・・・
この掲示板をみつけてよかったです。
>>2「強迫神経症」とはどのような病気なんですか？
　　　医者に相談したいのですが、精神科・神経科・心療内科といろいろあります。
　　　私の場合はどちらへいけばいいんでしょうか・・？
　　カウンセラーをさがしたほうがいいんでしょうか・・？

　>>3私はたしかに少し神経質なところがあります。他人からの評価を気にするといいましょうか・・。
　　　原因として思いつくのは、十年以上も昔のことなんですけど
　　　自宅に空き巣がはいったことがあって・・よくは覚えてないんですけどその時の物々しい
　　　雰囲気のイメージだけが残っています。その時の進入路と思われる裏口の戸締りを一番
　　　気にしています。
　　　それと後、関係あるのかどうか・・こんな風になったのは長く付き合っていた人と別れて
　　　しまってからのような気がします。

　>>4呑気な状況ではない、とのことですが何度も同じことを繰り返している時点でもう危ない
　　　んでしょうか・・？体に痛みを残すといってもちょっと腕をつねったり、爪をたてたり・・
　　　と傷を残すほどではないし毎日、行っているわけではないです。
　　
他にも色々ご意見もらえると嬉しいです。・・なんだか少し気がらくになったみたいで・・・

強迫神経症は病気じゃﾅｲｰﾖ。神経症ﾀﾞｰﾖ。
どういうものかは、検索かければすぐﾜｶｰﾙよ。
精神科でも診療内科でもいいからさっさと行った方がｲｲｰﾖ。
対処は早いほうが良いんﾀﾞｰﾖ。

>>6
早速、検索かけてきました。変な言い方かもしれないけど
　 安心しました。
　 不安がってばかりいるのはだめですね。

書き込んでいただいた皆さんありがとう。

>>1
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