1 :
名無しでいいとも!:
2 :
名無しでいいとも!:04/09/02 16:19 ID:o5jCr4GP
放送日age
3 :
名無しでいいとも!:04/09/02 23:35 ID:QXb3ZWUr
結局オリーブ茶の代用品は何だったの?
ビタミンC
普段食べてる食事にコラーゲンがどのくらい含まれてるか調べに行った女の先生、マユ毛が変。
>>5 あの先生自体が成功者には見えなかったしね。
健康雑誌や健康番組によく登場する松永みち子さんもなあ……。
まずは先生本人が成功していないと。
7 :
名無しでいいとも!:04/09/09 21:10 ID:vXQSA2Xe
どしたの?思いっきり過疎スレじゃーん!
age ちゃるー!
さっき豆腐買いにスーパー行った。
何気に米の棚見たら、
ありました!ありましたよ!
押し麦、キワワ(だっけ?)、黒米ちゃんと
並べてあった。 放送直後なのに・・・
そいで、買ってしまった・・・ orz
黒米手にとって、しげしげ見てたおねいさん。
放送見てきましたねw
美味しく炊くコツみてなかったよ。
コツなんなの?
9 :
名無しでいいとも!:04/09/09 21:51 ID:4aG0+ivw
ショウガを入れて炊くんだって。
生姜は皮付きがポイントかな
でも面倒だから茶で炊こう
炊き方のコツは、
@ 雑穀は洗わずに、水加減は2割増し
A オリーブオイルを小サジ、1/2加える
B 塩をひとつまみ入れる
C つぶしたショウガをひと片入れる
でしたよね。
実は、番組を途中から見たので、それぞれの分量がわからないんです。
白米
黒米
キノア
大麦
それぞれの分量をご存知の方、教えていただけないでしょうか。
どうぞよろしくお願いいたします(真
12 :
11:04/09/10 01:27 ID:ddDdcywM
自己レス
番組HPにありました。
スミマセン....
>>7 番組で扱われるネタ情報は、スーパーには予め流れてるのだよ。
14 :
名無しでいいとも!:04/09/10 03:01 ID:GuK9F5cq
パソなくて、だから番組HPもみれなくて、だからぶんりょうもわかんなくて、おしえて(≧ロ≦)
黒米一度買った時、安いものではなかったような・・
白米に少し混ぜて使うくらいならいいけど
結構な分量混ぜて炊くとなるとちょっと高くつきそう。
そんくらい自分でしらべろw
18 :
名無しでいいとも!:04/09/11 02:10:26 ID:gO4WuSy5
?
19 :
名無しさん:04/09/11 10:59:25 ID:9b4brWuA
どっかが最初からブレンドしたものを出すかもね。
誰か作ってみた香具師がいないかと来てみたら…
凄い寂れたスレですね
21 :
名無しでいいとも!:04/09/11 23:17:23 ID:RVdhFK/L
黒米がアメ横で1200円/kgで売ってたよ。
これって安いの?
前から六穀+五分づき米で食べてたんだけど、
キノアって売ってるの見たことなかった。
でも放送後、どこのスーパーにも並び始めた。
スパスパってほんとに影響力あるね。
黒米ってうるちのともちのと売ってるよね。
もちのだと美味さが倍増しそうだな。痩せるかどうかはわかんないけど。
23 :
名無しでいいとも!:04/09/14 00:24:37 ID:19BPWu/W
そういえばスパスパで以前、アマランサスがイイ(・∀・)!!と聞いて、思い切り
買ってご飯に混ぜて炊いたらまずい事まずい事で辟易したことが…。
チャーハンにしてなんとか食いました。
あれ、まだ残ってんだよなあ。
黒米ってちょっと独特のにおいがある
気にならない人は気にならない程度だけどね
25 :
名無しでいいとも!:04/09/14 05:43:31 ID:dianow0o
黒豆は酸っぱいけど、黒米のそうじゃないの。
前にスパスパ人間学で紹介されたお茶なんだけど、
飲むだけで皮脂の量が減るっていうお茶の名前教えてください
>>27 過去3か月分までしか載ってなくて確かそれ以前の放送だった気がするのですが…
分量どうなの?
30 :
名無しでいいとも!:04/09/14 23:18:11 ID:MdwqIT76
26ローズヒップティー?
32 :
名無しでいいとも!:04/09/16 19:09:10 ID:v0qGxyW4
筋肉男を見て、飯島愛がよだれたらしてやんの
マン汁もどろどろ流れてんだろうなww
前、あるあるで同じような内容やっていたけど
あっちはパイナップルよりキウイ推奨だったよね?どっちが正しいんだ??
34 :
名無しさん:04/09/16 21:05:34 ID:kzSf/jUk
番組終了数分後にペプチドドリンクのCMか。そういうことなんだよ。みんな。
あー・・・
番組でペプチドペプチド騒いで対応商品なかったらそれはそれで困るだろ
37 :
名無しでいいとも!:04/09/17 02:17:37 ID:MN2UNOoL
番組じゃジュースにしてたけど
豆乳飲んでパイナップル食ったら腹の中は大体40度ぐらいだろうから
良い具合に発酵してくれそうな気がするんだが
それじゃだめかい?
38 :
名無しさん:04/09/17 12:10:35 ID:QDTSUGid
>>36 漏れはそのドリンクのCMを初めてみた。その後昨日一杯見ていない。そんなに都合よく放送されないだろ普通。
39 :
名無しさん:04/09/17 15:32:24 ID:NgdIUjFU
番組は分かりやすくて良かったけど
自分で作るには気が進まない方法だった。
完成した商品があるならそっちを選択するね。
CM作戦成功というより
そんな便利な商品を作ってくれて(*^∀゚)b グッジョブ!!
といった感じだ。
40 :
36:04/09/17 20:34:29 ID:Tn69ZbGk
>>38 素直な人間は39のように考えるよ。
CoQ10効果期待するならCMでもありがたいと思うし、
期待しないならCM見ても興味は湧かないだろ。
役に立つと思うのに業者に儲けられるのが悔しいなんてせこい僻み。
41 :
名無しさん:04/09/18 02:03:50 ID:mdWgLjV+
セブンイレブンでキャンペーン中だから買って飲んでみそ。
42 :
名無しさん:04/09/19 00:34:13 ID:1+f1zGYm
43 :
名無しさん:04/09/21 15:31:15 ID:ll6TJKf0
昨日スーパーでカルピスの大豆ペプチド飲料が売られていたので買ってみた。
ヨーグルト味で飲みやすい。効果については良く判らない。
44 :
名無しでいいとも!:04/09/23 01:54:01 ID:5sfYfPDT
爆笑は最初みたとき天才だと思ったのに、大した実績も残さず健康番組の司会で保身に励むとは。
45 :
視聴率男 ◆yCjlATAwW. :04/09/30 21:01:56 ID:ekQ1FBsW
毅郎、7日のスペシャルを最後に番組卒業
10月からは、爆笑とキムイクで進行するとのこと
ソース:TVガイド29日発売号
46 :
名無しでいいとも!:04/09/30 22:47:54 ID:f64enLHM
えー。地味にショックだな。
森本さん止めちゃうのか。さびしくなるなあ。
48 :
名無しでいいとも!:04/10/01 07:03:45 ID:71bpDdlp
この番組1時間なのに5時間も収録してんの?
49 :
名無しさん:04/10/01 21:07:40 ID:M3J3sIxf
代わりに鳥越を呼べ。これで何事も無く続行できる。
まあ何はともあれ番組自体が打ち切りになるよりはマシかな。
今日は血液型ダイエット? なんじゃそりゃ
52 :
名無しでいいとも!:04/10/07 09:22:37 ID:MrYIeZC4
あるある大辞典がやってる以上スパスパも終らないでしょう。ライバル意識があるから
血液型でどうこうっていうの、すげえ胡散臭いから見ないかも。
血液型で人間の傾向分けるの何の根拠も無いし・・。
今夜も饗場センセが出るのだろうか。
55 :
名無しでいいとも!:04/10/07 14:04:43 ID:rDbo6yEO
豆乳ネタかぶりまくりやったもんね
56 :
名無しでいいとも!:04/10/07 19:01:14 ID:R/ei55/M
スパスパも血液型でどうこうやるようになったらお終いだよ
57 :
名無しでいいとも!:04/10/07 19:07:12 ID:cjZ3250P
これで痩せるのかは、どうでもいい。
アメリカで流行っているというのが本当なのかが、疑問だ。
血液型って、日本だけのものじゃなかったの?
>>57 血液型占いと血液型による体質の差を研究する学問とは別物なのでしょう。
血液型ダイエットってずいぶん前に出た本だよね
今更な話題だなぁ・・・。
食べていいものと好き嫌いの関係で
何も食べられなくなるって話をした事あったなぁ。
この後仕事でテレビ見れないんで、結果誰か書いといて下さいおながいします。
61 :
名無しさん:04/10/07 19:39:32 ID:boi6ycxa
他のときはバランスよく摂りましょうとか言うくせに
お隣の韓国もブームなのか
63 :
名無しでいいとも!:04/10/07 20:12:20 ID:VAD3azZy
体臭がいちばん少ない血液型がO型で、「体臭が少ない男はモテる!」とかで
その代表格として 木村拓也 が上がってたけど、プッってかんじ。
キムタクの腋臭が禿しいのは、業界人の間では有名なのに・・。
説得力ねぇ〜。
64 :
名無しでいいとも!:04/10/07 20:19:37 ID:H/VW6XFd
熊田の「お口の中が公園のトイレ」には燃えた
65 :
名無しでいいとも!:04/10/07 20:23:28 ID:u9GLVU67
お口の中が公園のトイレ ←男を挑発してるとしか思えない。
66 :
名無しでいいとも!:04/10/07 20:42:55 ID:TtF+eNNn
最初は血液型はからだの特徴別だと関心してたのに、いつの間にか性格別になってないかい?
>>47 森本さんの、あの存在とポジションがなにげに良かったのになぁ。
ちょっとどころか結構ショック・・・。
後任を置かないということは
ヤパーリ予算の都合なのか?
O型キムチか…
B型ヨーグルトなんてひどいよな
まったく収穫なしだ
てかヨーグルトと牛乳だけでミイラ死体になったひといるじゃん
それだけ食べ続けたらどうなるかを放送しないのがコワイよ〜
今週のは眉唾ものなので参考にはしません
72 :
名無しでいいとも!:04/10/07 23:13:38 ID:AwCuhP6t
>>70 毎日キムチなんぞ喰わねばならぬよりヨーグルトの方がry
73 :
名無しでいいとも!:04/10/07 23:18:44 ID:0CNXtxRv
>>70 それしかたべないなんて言ってないじゃん
Oは赤身の肉か魚介類+キムチでしょ?
Bはちょっと問題か・・・納豆、チーズ+ヨーグルト、メインがないね。
おいおい。本気で言ってんじゃないよな?
普段の食事に、その血液型別食材を毎日組み込んで食えって事だろ?
ヨーグルトとかチーズなんて、デザートでもイイんでないか?
食べ過ぎると太るけども。要は乳酸菌の補給が目的なんだからさ。
ただ、食べる量が分からんよ。キムチ好きだからラッキーだけど。。。
75 :
名無しでいいとも!:04/10/08 03:42:17 ID:olxSK/9U
とりあえず、色々試してみるのがいいんだと思う。
納豆だけとかじゃなくてヨーグルトも食べるとか。
個人差もあるだろうから。
76 :
名無しでいいとも!:04/10/08 04:27:02 ID:K9UcBcaj
各血液型の「食べて良い物・ダメな物」ボードの
A・B・AB型は↑が両方(全部)映ったのに、伊集院のトークのせいで
O型だけ一部分しか映されなかった… il||li_| ̄|○il||li
O型の食べて良い物・ダメな物が気になって仕方ないのぅ。公式にも載ってない!!!!!
77 :
名無しでいいとも!:04/10/08 05:04:08 ID:iQB1z5nj
あのぉ…すみません。ちなみにA型教えて下さい…。
日本で普通に売ってるキムチは無発酵だって聞いたんだが、
それでも乳酸菌入ってんの?
79 :
名無しでいいとも!:04/10/08 08:05:48 ID:K9UcBcaj
>>77 遅くなってゴメンね
<OK>
ブロッコリー,人参,おくら,玉葱,パセリ,南瓜,ホウレン草,鯖,タラ,鮭,ピーナッツ,大豆,味噌,
ブルーベリー,苺,グレープフルーツ,レモン,プラム,レーズン,蕎麦,ビーフン,ニンニク,生姜,マスタード,緑茶,コーヒー
<NG>
白菜,キャベツ,ナス,シイタケ,ピーマン,牛・豚・羊肉,ハム,ベーコン,スモークサーモン,ニシン,カキ,蛸,イカ,エビ,
チーズ,アイスクリーム,コショウ,バナナ,マンゴー,オレンジ,パパイヤ,ケチャップ,マヨネーズ,紅茶
>>53 最近の研究では血液型を決定する遺伝子と、
ドーパミン受容体に関わる遺伝子とは同じ染色体に乗ってるらしい。
確か第9染色体だっけ?
直結するかどうかはいまだ議論が分かれるところではあるらしいけど、
根拠がないとは言い切れてない。
81 :
名無しでいいとも!:04/10/08 09:51:47 ID:IZZMLPeq
B型の食べてよいものとダメなものを教えていただけませんか?
82 :
名無しでいいとも!:04/10/08 09:53:10 ID:ZPJ4t2sZ
あー、O型も是非!
O型だけちゃんと放送されなかったんですよ〜
バッファローしかわからなかった・・・。
83 :
名無しでいいとも!:04/10/08 09:55:41 ID:x3hxmBEQ
もりもっちゃん何でやめたん
84 :
名無しでいいとも!:04/10/08 09:57:26 ID:2VZpBRIY
ってゆっかー、極端に偏らなければNG食材を食ってても大丈夫だと思うんだよね。
なんでもまんべんなく食え。
86 :
名無しでいいとも!:04/10/08 10:48:08 ID:ZPJ4t2sZ
それじゃつまらないじゃないですか♪
O型は肉だけ食べてりゃやせるって言う馬鹿馬鹿しさと
肉好きO型の人間が「おれはもう野菜は食べないぞ」って
いえちゃうくだらなさがこの血液型ダイエットの話題性。
健康のためには満遍なくがいいけど不健康でも良いから
もしかしたらやせるかも?ってのが魅力。
「超」スパスパ、ということは2時間スペシャルだったのですか?
沖縄は八時スタートの一時間だったのでなにか変だな〜と思ったのですが。
>>87 イエス
前半は血液型別食べ物話
後半は血液型別運動話
中盤当たりで15分ぐらい寝てもうた所は知りませぬ
後半の運動の話、O型向けのを誰か書いて〜
B型なんだけど持久走好きなんだよな〜
もう6年ぐらい毎日1時間は走ってる
それでも脳内はストレス周波出まくってんのかな〜
>>91 dクス
・・・たったあんだけの内容に2時間使ったのか。
ああいうのは大っぴらにやるもんでもないだろ
中には絶対「やった、あたしの好きな○○食べれるじゃな〜い」って
馬鹿みたいに大量に食って「全然痩せない、むしろ太った」って
逆ギレする馬鹿ババアが出てくるぞ
94 :
名無しさん:04/10/08 22:37:49 ID:tSWgbr2F
なんかまたTBSで蚊にくわれやすい血液型とかやってるが、
松村が検体になって刺されていたが、アカイエカが混じっていたらどうするんだTBS責任取れるのか?
見た感じはハマダラカだったが、絶対に居ないとはいえないのに。
>>92 要約したら五分で番組がおわって・・・ぅぁなにするどこへry
97 :
名無しさん:04/10/09 01:27:03 ID:Tg3K+qfO
99 :
名無しでいいとも!:04/10/09 03:47:41 ID:yrXquxjA
>>81 B型、遅くなってゴメンね
<OK>
チーズ,牛乳,ヨーグルト,白菜,キャベツ,人参,カリフラワー,ナス,パセリ,ピーマン,サツマイモ,シイタケ,トウガラシ,
鯖,タラ,鯛,鮭,カレー粉,生姜,ビーフン,バナナ,ブドウ,パパイヤ,プラム,オリーブ油,緑茶
<NG>
アイスクリーム,アボカド,オリーブ,南瓜,カイワレ,モヤシ,トマト,豚・鶏肉,ハム,ベーコン,あずき,豆腐,
ブリ,蛸,エビ,スモークサーモン,コショウ,シナモン,蕎麦,ココナツ,柿,ざくろ,コーン油,胡麻油,ケチャップ
100 :
名無しでいいとも!:04/10/09 04:03:37 ID:yrXquxjA
>>82 遅くなってゴメンね。 ホント何故にO型だけ全部映らなかったんだか・゚・(つД`)・゚・
たとえ伊集院が余計なトークをしていてもカメラさんは全部映して欲しかった。
あの画面で見えたのは、これ↓だけ…
<OK>牛・羊・鹿肉,バッファロー,タラ,鯖,ブリ,海藻,イチジク,オリーブ油,
ローズヒップティー,ペパーミントティ,パイナップルジュース,胡桃,南瓜の種,あずき,タンポポの葉,ピートの葉
肉OKでも豚・鶏はダメって事っぽい。
穀物・乳製品もNGらしいけど、あのボードに書いてあった事も公式に載せて欲しいよ。
101 :
名無しでいいとも!:04/10/09 04:10:43 ID:yrXquxjA
リクエストされてないけどAB型もne♪ (因みにA型さんは
>>79 )
<OK>
ブロッコリー,カリフラワー,セロリ,キュウリ,ナス,パセリ,ニンニク,サツマイモ,羊・兎肉,七面鳥,チーズ,ヨーグルト,
鮪,タラ,鰯,金目鯛,ピーナツ,クルミ,ビーフン,カレー粉,味噌,コーヒー,緑茶,玄米,白米
<NG>
アボガド,トウモロコシ,シイタケ,ピーマン,カイワレ,牛・豚・鶏肉,ハム,ベーコン,バナナ,オレンジ,マンゴー,
蟹,鰻,エビ,蛸,カキ,胡麻,蕎麦,コショウ,ケチャップ,ピクルス,紅茶,あずき,胡麻油
連投スマソ…
103 :
名無しさん:04/10/09 08:48:26 ID:Va0BTVX5
うわ、俺の好きなもん全く食えないなーw
つってもこれまで普通にNGなもの食ってるけど太ってねえし
下手にこういうリスト見ちゃうと意識しちゃうもんなーやっぱ
んなこたーない。
107 :
名無しでいいとも!:04/10/10 18:31:52 ID:ON923IXc
NGの食べたらどうなんの?
どうもならん
109 :
名無しでいいとも!:04/10/10 22:21:06 ID:S89gZFfy
>99さん
ありがとです。
かなり感謝です。
これみてがんばるっす
>>68-69 司会じゃないけど、レギュラー出演者として西郷輝彦氏が加わるみたい。公式HPより。
>>110 また思いもよらぬ人持ってきたなー。別に無理に増やさないでも
爆笑とキムイク+飯島とか松島あたりでいいんじゃないか?
西郷輝彦・・・なぜ
くだらん適度に食って適度に運動しろ
こう言ったら悪いけど、被験者がアレぐらい太ってる人たちだけじゃなく
50kg後半の人がどれぐらい変わるかなどが知りたい。
確かに200kgの人が100kg痩せますた!
とか言われてもハァ?って感じだ罠
森本が降りた理由がなんとなくわかった気がする。
完全にオカルトに走ったな。
いいネタもってるな>キムイク
118 :
名無しでいいとも!:04/10/21 20:34:03 ID:dW6E4g14
森本さん今週見かけなかったけど、番組降りたのか
119 :
名無しでいいとも!:04/10/21 22:23:01 ID:4wH0Lxz3
森本がはずれたのはちょっと淋しいが
飯島がはずれてスッキリした
121 :
名無しでいいとも!:04/10/22 09:14:08 ID:soZLb4gi
>>116 私も血液型やりだしてから、全く見る気亡くした
血液型ってまた流行ってるの?最近いろんなとこで見るが。
なんかサブイボでるね、ほんと。
血液型って性格でなく体質ならそれなりに影響あるんでないの
科学的裏付けのないものをやるなんて。。。
>>125 仮に関連性があっても、ほんのわずか。
性格を形成する要素の 1/1000000000000000 くらい。
性格ではなく体質ですから、と番組でしつこく言ってたがな
統計的に少数派の香具師が必死に否定してるんだろうな。
ま、一番悪いのは100%他人に当てはめようとする香具師だが。
だいぶ前に放送されたんですけど、
風邪を予防するために唾液をサラサラにする
ってやってたと思うんですけど、
どうやってサラサラにしたか覚えてる人いますか?
>>130 にがりは前から使ってるけど、利かないっす・・・。
>>131 それです、それ!
ありがとうございました。
135 :
名無しでいいとも!:04/11/04 12:00:01 ID:tgET2MHx
この番組って2本撮りなの?
今回はヨガだったみたいね。ヨガの先生が鼻息でロウソク吹き消すところだけ見た。
で、途中で裏の虎の赤ちゃんに変えた
流れぶった切ってスマソ。
教えて欲しいんですが、前にリンゴともずく使って肌の調子を
整えるってやつ放送しましたよね?
うちの地方ではそれがこの間放送されたんだけど、それの作り方と
材料わかる人いません?
番組HPからは落ちちゃっててわからんのです。
かーちゃんが作りたがって毎日うるさいので・・・。
だれかUPしてもらえると助かります。よろしく。
139 :
うきよ:04/11/06 17:24:01 ID:EYGhI8wR
私の地方は土曜の夕方に放送されるので、今リアルタイムで観ているんですが
この番組はCCさくらのEDテーマが掛かったり、プリティサミーのテーマ曲が掛かったり、
番組スタッフはアニメ好き!?
140 :
うきよ:04/11/06 17:55:22 ID:EYGhI8wR
今度はプリキュアのOPが掛かっていました_| ̄|○
ゲームの曲と効果音もよくかかるよ
142 :
137:04/11/06 21:53:10 ID:Lv76JSzu
144 :
名無しでいいとも!:04/11/11 19:24:08 ID:5ZKRfL+F
ビタミンEの大量摂取は有害の恐れがある、という記事が今日あったな。
145 :
名無しでいいとも!:04/11/11 22:32:16 ID:1RClpqV6
146 :
名無しでいいとも!:04/11/11 22:57:54 ID:e5YHcyz+
今日の放送のジュース飲んだら、ちょっとビタミンAの過剰摂取になりそうな気がするけど、
大丈夫なのかねぇ。
147 :
名無しでいいとも!:04/11/12 07:12:04 ID:CxVHQ1cg
来週ウコン?
飲んでて死んだ人居るから、そこらへんはフォローして欲しい。
ただの健康番組みたいで最近つまらん
149 :
名無しでいいとも!:04/11/13 07:20:41 ID:NOxxDlQs
長井出すのやめてください!
次はどんな占いやるの?
151 :
名無しでいいとも!:04/11/13 18:43:16 ID:kyM6zTCS
ID:pTt9wiMFはスパスパと細木スレを間違えてる悪寒。
>>151 スパスパの血液型特集を「占い」として揶揄した投稿ではないかと。
153 :
名無しさん:04/11/14 04:26:45 ID:j9jGZK1y
つうか、手相やったじゃんよ。
154 :
sage:04/11/18 19:18:54 ID:ZS6vZPEX
マウス(´Д`)モエ
今日のは簡単に実践できそうだ。
早速ニンニク買ってくるよー
>>155さん
肝心なところを見逃してしまったのですが教えてください。
火を消すタイミングですが、湯が沸騰した時点で火を消すのでしょうか?
よろしくお願いします。
157 :
名無しでいいとも!:04/11/18 20:08:13 ID:X+dTDz1o
にんにく大好きなんで、ビデオ予約してたんですけど、予約失敗してました( ̄□ ̄;)!!
どなたか、ご親切な方いたら、にんにくのよい食べ方教えてくださいませんか?
よろしくお願いします☆
>>157 ラーメン二郎で野菜大蒜マシマシを食べる
脳会議メンバーが見られてうれしかった。
でも一人たりなかったかなーー?
耐熱グラスってどこで売ってるんですかね
>161
そこらへんのホームセンターにあるよ。
冷ますときって、どこで冷ませばいいのかな。
湯せんしたままの状態で?
それともお湯から出して?
164 :
名無しさん:04/11/19 02:33:49 ID:noTLAJpE
>>157 俺がよくやるのは、にんにくを1個単位にして、ラップでキャンデーみたいに包んで、
電子レンジで30秒加熱。ほくほくを頂いてます。においも少なくてうまいです。
>163
画面では湯から出してやってた。
てゆーか湯から出して冷まさないと、なかなか冷えないやろ。
166 :
名無しでいいとも!:04/11/19 08:13:31 ID:B1zE3sLm
アホエンオイルって
どんな効果があるの?
167 :
166:04/11/19 08:18:50 ID:B1zE3sLm
スパスパにはどんな効果だあるか出てなかったけど
検索してあるあるのHPみて解決した。
前にやってたシソ油でもいいかな?
(でもアレってあっためちゃ効果が無くなるとかあったっけ?)
ていうかニンニクを100度以上に加熱したらいけないんであって、油なら平気でしょ。
湯せんしてて、温めすぎたと思ったら、少し時間をおいてニンニクを投入すればいいわけで。
湯せんって、耐熱グラスをなべ底に置いちゃっていいの?
なべ底から熱が伝わって100℃以上にならない?
このアホエンオイルって、本当に無臭?
作ってみたら、普通にニンニク臭がする・・・
>>171 オリーブオイルに大蒜まるごといれて作ったガーリックオイルだって
大蒜の臭いがするんだから無臭なわけがない
アホエンオイルが無臭なら大蒜醤油を作る意味なくなっちまうし
アホエンは無臭なんだろうけど、これはにおうね。
このオイルを摂取したら、普通に大蒜臭くなるかも。
番組で言っていた上品なにおいって一体…?
174 :
名無しでいいとも!:04/11/19 23:49:00 ID:Q88ov5sf
アホエンばんざーい。スパスパありがとう。こっち黄ニラ売っていないもん。
175 :
名無しでいいとも!:04/11/20 00:08:30 ID:/AxVqI1m
そんなにくさくないぜ?
香ばしいオリーブオイルって感じ。
おっ今回みんな作ってる人多い?
自分も作ろうとして、今手がニンニクくさくなってる。
177 :
名無しでいいとも!:04/11/20 14:31:51 ID:zB5tdzZQ
アホエンオイルウマ杉(匂いはするけどね)
トーストしたパンに塗って塩かけて食べると最高!
小さじ1じゃ足りないよ・・
家は癖の無い綿実油と
エキストラバージンオリーブオイルの2種類のオイルをで作りました。
トーストには断然オリーブオイルマンセー!
これからごま油でも作ってみるつもり♪
ドレッシング作るところだったから、これを使った。
フライ用温度計があれば直火でも大丈夫だよ。
余熱考えて80℃くらいで止めて
刻みニンニク入れて終わり。
この手の番組にありがちな
聞いた事もない食材や、ややこしい作り方・摂り方だと鼻白むけど、
これはふつーに使っていてふつーに食べてる食材だから良いね。
にんにくは本当にたった2個でいいのか!?
普通にニンニク臭い
口もニンニク臭い
美味いけど
冷めるまで放っておいたら濁ってニンニクの臭いが強くなっちゃった。
サラダとか味の薄いものにかけるとちょっと合わない感じ。
肉や味噌系の味の濃いものには合う。
182 :
名無しでいいとも!:04/11/20 21:34:55 ID:5Ob5DzzD
TVどうりに作ったんですが
にんにくに匂いと味がします
これでもアホエンはふくまれていますか?
183 :
名無しでいいとも!:04/11/20 22:47:39 ID:a5xgSmTP
>>182に同じく。
そもそも「ニンニク2片」と一口に言われても、ニンニクだって大中小いろんな大きさがあるしさ。
ちょっとツメが甘いような気がする。スパスパ。
私が使ったニンニクは大きめだったから臭うのかな。
日本産のニンニクって皆粒が大きいんじゃないかな?
小さいのって中国産のニンニクでしょ
普通に匂うよね、これ。
でも美味しいよアホエンオイル。
今日で3日目。
オリーブオイル200ccににんにく4片で作りました。
湯煎用&保存用ガラス瓶を買い揃えて自分も作ってみたが
にんにくの臭いはやっぱり残っちゃいました
ご飯にかけて食べてますが、朝食は自粛してます・・・
187 :
名無しでいいとも!:04/11/21 02:22:21 ID:YA7/d9VV
アホエンオイル思ってたより臭いよ。
ゲストの人達は「あまり、臭いませんよ」みたいなこと言ってたけど
ADが出したカンペでも見て言ったのかな。
というか濃いのつくりたきゃ大きいのいれりゃいいし、
どうせアホエンの適正摂取量のちゃんとした
研究結果なんかないだろうし
189 :
名無しでいいとも!:04/11/21 13:35:43 ID:FE+zjwaF
>>178 50度から80度でアホエンは・・・って
言ってたような気がするぞ
190 :
名無しでいいとも!:04/11/21 16:48:20 ID:o4WLlfkF
私の地域では酵母の再放送やってたんですが東京と比べてどれくらい遅れてるんですか〜?
192 :
名無しでいいとも!:04/11/21 17:12:28 ID:o4WLlfkF
放送されたりされなかったり…ですね
193 :
名無しでいいとも!:04/11/21 17:56:16 ID:YX2afu8x
油の温度50〜80度って言ってましたよね?
>>189 てことは番組内では湯が沸騰してから火を止めてた気がするけど
それだと油の温度は80度以上になりそう…。
やっぱり油用温度計買ってくるかな。
194 :
名無しでいいとも!:04/11/21 21:05:06 ID:XHzTEKqE
油用温度計ってどこでうってますか?
>>194 調理器具売場にあると思いますよ。ハンズなら確実に置いてあるでしょう。
ディスカウントショップなどでも入手可能だと思います。(要は品揃えの
充実している調理器具売場ですね)
後々料理に活用する事を考えて、天ぷら用温度計を選ぶと良いかも。
196 :
名無しでいいとも!:04/11/21 23:12:47 ID:XHzTEKqE
ありがとうございます
197 :
名無しでいいとも!:04/11/22 02:41:58 ID:/GVH4uKi
アホエンって記憶力up以外にも沢山の効果がかいてあったけれど、
何に良いんでしたっけ?
覚えてるのは
・痛風
・ぜんそく予防
・動脈硬化
ぐらいかな。
アホエンオイル食い始めて3日たったが、
たった今メイドインワリオのハイスコアが出ますた
・・・マジかよ!?(;゚д゚)
199 :
名無しでいいとも!:04/11/22 11:02:32 ID:zqmpYM1M
あるあるの時は油を直火(弱火)にかけて微塵きりしたニンニク投下してたよね。
スパスパのは湯煎だからそんなに気を使わなくてもいいんじゃない?
今日作ってみました。
思ったより臭わないし、簡単にできますね
201 :
12548:04/11/22 17:51:38 ID:kbyk+MsP
耐熱ガラスが無いので、陶器のコップで代用しようと
思っているんですが、オリーブオイル温まりますかね?
教えてください、偉い人。
202 :
12548:04/11/22 17:53:24 ID:kbyk+MsP
ごめんなさい。陶器のコップじゃなかった、
陶器のマグカップでした。
203 :
名無しでいいとも!:04/11/22 17:58:57 ID:Tv/tzCLq
余ったにんにくってそのまま入れっぱなしでオイルと一緒に食べちゃいけないの?
大丈夫だろ。ダイソーのステンマグでも温まった。
油を温めている間はスプーンか何かでかきまわすと、むらなく温まりますよ。
206 :
12548:04/11/22 18:35:15 ID:kbyk+MsP
ありがとうございました。
これで頭が偉くなれるといいな。
207 :
名無しでいいとも!:04/11/22 21:25:20 ID:aXZkHiDT
197
あとガンに耐性あるって
208 :
名無しでいいとも!:04/11/22 21:54:58 ID:zqmpYM1M
家は湯煎にする時ジャムの空き瓶を使いました。
大きさも手ごろでなかなかいい感じです。
209 :
名無しでいいとも!:04/11/23 05:50:35 ID:ixz7/V0K
脳こうそくにも効果あるとかいってたような
210 :
名無しでいいとも!:04/11/23 11:22:07 ID:uxfu/6Rj
アホエンオイル作ってみた。
使った油は、普通のサラダオイル。
なんか、放送でやってたような透明のキレイな色ではなく、にごって白濁しているんだが…。
ローヤルゼリーみたいな色というか、鼻水(汚くてスマソ)のような色というか。
こうなった人います?????
うちは綺麗な黄金色になったけどね(オイルの種類にもよるが・・・)
あと、これから作る人は
油はなるべく新しい物を使ったほうがいいですよ。
いくら低温で作ったからと言っても、熱を加えると酸化が早いので。
酸化した油は身体に逆効果です。
作った時はテレビでやってたような綺麗な黄金色だったけど、
4日たったらだんだん濁ってきた…。
このために密封性の高い瓶を買ったんだけど、しかたないのかな。
ちなみにオリーブオイルで作りました。
寒い時期や冷蔵庫などに入れておくと
油の中のろう分が低温で固まってしまうから。
特にごま油とオリーブ油は固まりやすく濁りやすい。
でも品質は問題ないよ
214 :
名無しでいいとも!:04/11/23 23:31:07 ID:HO7HU2j+
なんか、
凄く美味いんですけど・・
食べ過ぎて健康に悪そうw
215 :
名無しでいいとも!:04/11/24 01:30:24 ID:UIwVopfe
骨盤ざぶとん購入した人います?
その回を見逃していたけれど、HPで見かけて気になっています。
酸化が恐いんだよなあ・・・
217 :
名無しでいいとも!:04/11/24 13:01:43 ID:ass3unQS
濾したニンニクでガーリックチャーハン作った。ウマー
次はペペロンにしようっと!
>217
ま、待て!なんか違うぞ!確か熱を加えるとダメなんじゃなかったか!?
まあ美味いならいいんだけど。
熱を食わないで食べるって意外と難しい。
一番簡単なのはドレッシングにすることかな?
↑ 訂正
熱を食わないで ×
熱を加えないで ○
あっ違います。濾したあとのニンニクがもったいないから食べたのです。
もちろん、出来上がりのチャーハンにアホエンオイルをかけました。太りそうだ…
アホエン食いはじめて5日目。
なんか、頭がすっきりしたような気がする・・・。
鰯の頭もって言うしな!
漏れも作ったけど、やっぱ熱を加えないでってのは難しいね。
ニンニクはカレーにつかってみた。
224 :
12548:04/11/24 22:08:48 ID:uf5j75ke
すいません。アホエンオイルの摂取は
一日小さじ一杯までっていっていたけど
この根拠はなんですか?知っていたら教えてください。
小さじ1で50カロリーくらいあるから取りすぎると太るよん
226 :
12548:04/11/25 00:15:25 ID:mPjVElTy
やばっ。太るの?
こりゃあ明日から小さじ一杯にします。
ありがとうございました。
227 :
名無しでいいとも!:04/11/25 01:47:51 ID:cjkuUWWv
白がゆを丼に盛り
塩と、ごま油で作ったアホエンオイルを投入しマゼマゼ激ウマー!!
228 :
名無しでいいとも!:04/11/25 11:30:33 ID:4QtwwMeB
コーヒーの空き瓶で油入れて湯せんで75℃まで
熱したんだけど、温度が低すぎたかな?
にんにく臭がしておいしい。
やっぱにおうよねー。
でも美味いし料理に活用できるからいいや。
集中力がついたような気がする
アホエンオイルウマー
231 :
名無しでいいとも!:04/11/25 19:59:59 ID:ED4hCJN/
浪人生ですがアホエン飲み続けてます
目指せセンター80パーセント越え
233 :
名無しでいいとも!:04/11/26 06:45:31 ID:pEyLbBea
アホエンオイルを作る際、にんにくの芽は取り除くのでしょうか?
ペペロンチーノの料理レシピににんにくの芽は取り除いてくださいとあるので
にんにくの芽はには有害な成分でもはいっているのでしょうか?
>233
苦味がでるからだとオモ
にんにくの芽は普通にスーパーでも売ってるし、食ったらウマー
235 :
名無しでいいとも!:04/11/26 19:30:57 ID:ZdEyGR9k
234
くわしいね
236 :
名無しでいいとも!:04/11/27 10:39:04 ID:N6Y2Db5P
ざる蕎麦にアホエンオイルかけて食いましょう!
インスタントラーメンにオイルかけて食べたら
インスタント独特の臭みが消えてすっごく(゚д゚)ウマー
★<血液型番組>「性格決めつけ」視聴者から抗議相次ぐ
・血液型による性格判断を扱うテレビ番組が、今春から増えている。特定の
血液型を「いい加減な性格の持ち主」「二重人格」などと決めつける内容が
目立ち、NHKと民放が設立した第三者機関「放送倫理・番組向上機構
(BPO)」には、視聴者から「子供が血液型でいじめを受けた」「一方的な
決め付けで不快」などの抗議が4月以降、50件以上寄せられた。
このためBPOの青少年委員会は番組内容などを検討し、「科学的根拠が
あるかのような体裁で問題がある」などと判断、近く民放各社に対し、番組
制作にあたり慎重な対応を、と要望する。
「決定!これが日本のベスト100」(テレビ朝日系)、「発掘!あるある大事典2」
(フジテレビ系)などのバラエティが、血液型による性格判断を扱う特集を組み、
確認できただけで10月に少なくとも6回あった。内容は▽嫌いな血液型、
相性が悪い血液型などをランク付けする▽タレントらが「B型はいい加減」
「AB型は二重人格」などと言い合う▽保育園児を血液型別に行動観察する
――などだ。
立命館大の佐藤達哉助教授(社会心理学)によると、血液型性格判断は
80年代にブームになった。学者らが「統計上の違いはわずか。科学的には
何も実証されていない」などと批判し、沈静化したが、再び雑誌などが取り上げ
「大衆の常識のように定着してしまった」という。
血液型番組の差別・偏見を告発するサイトを9月に開設した岡山大の長谷川
芳典教授(心理学)は「ほとんどの番組は、いい加減なデータでレッテル張りを
している。血液型という生まれつきのもので他人を判断することは不当だ」と
批判している。
239 :
名無しでいいとも!:04/11/29 17:15:31 ID:AJoKCo5d
アホエンオイルを摂取している皆さん、その後変化はありましたか?
私は10日くらいになりますが言葉が出てくるのがスムーズになりました。
…って気のせいかも(´・ω・`)
オイシイし簡単に作れるのでまだまだ続けてみます。
>>239 激同!>言葉がスムーズに
物覚えも良くなった気もするよ!
241 :
名無しでいいとも!:04/12/01 04:13:08 ID:cemJJSYt
白く濁るのってさ
熱冷ますのににんにく入れっぱなしで置いておく時間が長いと濁るみたいね
>241
あはー納得。
ついビンボー根性で、「長く漬けとけばもっと成分出るかな?」と
やってしまってたよ。
思いきりにごってて、しかもニンニクくさい。とっほほ。
>>193 > 油の温度50〜80度って言ってましたよね?
>>189 > てことは番組内では湯が沸騰してから火を止めてた気がするけど
> それだと油の温度は80度以上になりそう…。
50〜80℃でアリシン→アホエンの変化が最も進むというだけで、
それ以上の温度でも変化はしてるはず。
むしろ80℃からスタートしたら100℃→80℃の間の変化分損するんじゃないかな。
ニンニク臭=アリシン臭が残って失敗した人って、
湯煎してニンニクを投入する温度で失敗してる気がする。
周囲のお湯が100℃で沸騰してからスタートしてみるべし。
しまった! ニンニク最初から入れちゃった。
245 :
名無しでいいとも!:04/12/01 20:14:49 ID:7wWsygnx
なんか、前まではずっとダルくて何にもやる気がおきなかったんだけれど、
アホエンをとり続けていたら、ダルさがなくなったきがする。
ニンニク食べた匂いを消すには食べた後すぐに
緑茶をコップに1杯飲む(ペットボトルのでもOK) by伊東家の食卓
247 :
名無しでいいとも!:04/12/02 04:49:03 ID:gRq+NIMN
これって作り方をミスったら、
アホエンが入っていないオイルを使い終わるまでずっと使い続けることになるよね。
ちゃんとアホエンが作れているかどうかなんか調べられないし・・・・。
248 :
名無しでいいとも!:04/12/02 06:59:40 ID:ChW7g3XP
俺もそれ心配してるんだよね
木村さん家に作りにきてください
249 :
名無しでいいとも!:04/12/02 07:01:57 ID:ChW7g3XP
いっそのことアホエン入りオイル販売すればいいかもね
あとDHA入りのサラダオイルみたいなのうってるでしょ
あれもかってみようかな
250 :
名無しでいいとも!:04/12/02 07:03:45 ID:ChW7g3XP
でもさ、あの宣伝が嘘っぽくて嫌いなんだよね
251 :
名無しさん:04/12/02 11:21:30 ID:4ECxWQuN
↑
こういう記事って、読むたび「バカくせー、と笑い飛ばせる度量持ってないなら
チャンネルあわせるなよ、最初から」と思う。
イラつくことが分かってるなら、触りに行くなよなー。
知らずにチャンネル変えたらそういうのがやってて不愉快になるって事は多々あるだろ。
そういう番組がやたら増えたから偶然見てしまう確率も上がる。
>>252 番組見てなくても見てた人に虐められるならかわいそうだよ。
255 :
名無しでいいとも!:04/12/02 20:47:23 ID:RToafY/k
にんにくってどのくらいもつの〜?
3個入りかったからまだ残ってる
くさったりするのかな
ウコンカレーおいしかった
257 :
名無しでいいとも!:04/12/02 21:29:54 ID:ZS4cC0mW
>>257 たまたま材料が揃ってたから早速作って食べてみた(*´∀`*)
初めちょっと慣れない味だなと思ったけど、だんだんおいしく感じた
クセになりそうな味でした
にんにくは冷凍できます
できたら、1個ずつ皮を剥いてラップに包んで冷凍した方が後で調理しやすい
260 :
名無しでいいとも!:04/12/03 01:56:02 ID:0IyvcCez
ちゃんと温度計使って作った。結構楽だねこれ。でも匂いはするだろ・・
血中の脂肪や糖を体内毒素って呼んで良いのか?
今日ラーメン屋で食ってて気付いた。
ラーメンにニンニク入れると最初は辛いが段々辛味が薄れる気がして、
ずっと「慣れるからだ」と思ってた。
でももしかしてこれ、
100℃近いラーメンスープに入れたニンニクのアリシンが徐々にアホエンに変化してるからなのかな?
もしそうだとしたらいい食べ方かもしれない。
次は星座占いをやって欲しい!
>>263 血液型占いと同じくらい胡散臭い気がする>星占い
動物占いもある意味星占いだろうけど、あれは当たってた。
265 :
名無しさん:04/12/03 14:23:10 ID:SyRgoBhz
佐良直美のおなら占いはどうだろう。
たしか風呂でおならをして占うとか大昔に言ってたような。
疑似科学は、もういいよ。
うこんの事を話してくれてる何とか博士の髪型が気になってしょうがなかった。
白髪で2:8分けで一部ロンゲみたいな。
268 :
名無しさん:04/12/04 13:05:24 ID:UvCMoHif
じゃぁ次はウコン占いで
269 :
名無しでいいとも!:04/12/05 08:16:07 ID:LcmbSuCK
ウンコ
間違いウコンはどんな効果があるの〜?
271 :
名無しでいいとも!:04/12/05 19:37:21 ID:iGFHYBTZ
272 :
名無しでいいとも!:04/12/08 03:45:09 ID:LtJvz3sT
失敗しても美味しいからまぁいいか・・
位の軽い気持ちでアホエンオイル作って食べてますが、
なんか、毎年乾燥して皮膚が裂けるほど手荒れが酷いんだけど、
今年は今までと違う!他にこれと言って何もしてないし、
もしかして・・アホエンのお陰かな?
そーいえば自分もラーメン二郎でアフォエンとりだしてから冬恒例の背中のカイカイ&乾燥がなくなった気がする
274 :
名無しでいいとも!:04/12/08 07:07:45 ID:pwfAmTH6
アホエンオイル、何回か作り直してますが、相変わらず白っぽく濁ってしまいますね
透き通ったの始めの1、2回だけです
前回そばのルチンやっていましたよね
普通の盛りそばとカップラーメンのそばは
それぞれどのくらいルチンが含まれているんでしたっけ?
あとルチンの効果詳しく教えてください
番組よくみてなくて気になっています
アホエンオイル作ってる方はサプリ板のにんにくスレを見てみてください。
詳しい方がいっぱいいますよ。
シソ油で作ったけど、サラっとしてていい感じだったよ。お高いが…。
アホエン飽きたw
279 :
名無しでいいとも!:04/12/10 02:12:17 ID:3QWcHyHm
なんで〜?アホエンイイYO!
280 :
名無しでいいとも!:04/12/10 23:47:19 ID:CVN5oASS
今、黒豆を水に浸けています。
明日から嫌がる夫に無理矢理飲ませなきゃ!
黒豆が激しくあまりそうなんですが
甘い味付けは苦手なので、3日おきに豆ご飯にする予定。
お通じも良くなりそうですよね。
自分も今、黒豆を水に浸してます。でも余った黒豆って豆御飯以外で、
どんな食い方説明してたっけ。スパスパ見てたけど忘れちまった。
黒豆料理の作り方キボンヌ。
黒豆の汁だけ手に入ればいいんだけどね
>>284 ほんとですね。
これじゃ毎回、黒豆だけが大量に余ってしまいそうです(汗
今ネットで探してみたけど、作り方あまりヒットしないな。
ヨーグルトの中に入れて食べてる人のHPにはヒットしたけど。。。
検索の仕方が下手なのかも。明日探してみます。
今朝のんでみた。
「不味い!もう一杯!」
って言えないくらい不味いw
作ってみた。
マズ……。
黒豆ココアじゃだめなんかのう……(´・ω・`)
スタジオで伊●院が「うまい」とか言ってたから
どんなもんかと思って飲んでみりゃ、
あんなんじゃ続けていけない。マズイ汁だ・・・・orz
♪黒豆ココア♪か・・・あっちの方が全然うまそうだ。
あとはもう香酢に頼るしかない。きのうヤズヤの通販で頼んだよ。
カプセルだし思ったより安かったから。
連投スマソ。
京都?の何処かの店で美味しそうに煮汁を飲んでたが、
元(使ってる豆の質)が違うんだろうかね・・・。
あれ見て、すんげー期待してただけにガックリだ・・・orz
自分のは一袋300円程度の安い豆。
>>288 伊集院さんは「冷たいと美味しい」って言ってたよ。
なので今冷蔵庫で冷やし中。
大量の豆はそのまま食べてもイケる!
293 :
288:04/12/11 16:05:43 ID:accMc2Fi
>>292 サンクスコ!
そうか、「冷やすと旨い」と言っていたのか。
「黒豆茶ゴールド」とかいうのがスーパーで売っていた
(500ml缶、税込207円)。
買って飲んでみた・・・・全然飲みやすい。
裏を見たら「フジッコ」と書かれていた。
294 :
名無しでいいとも!:04/12/12 02:46:29 ID:C9vDUXNM
スパスパ観てないんだけど今度は黒豆茶?
十勝甘納豆本舗で売ってる焙煎黒豆茶美味しいよ〜!
カップ煮豆を入れてお湯を注いで飲むだけなので簡単。
飲み終わる頃には豆も食べれる位柔らかくなってて美味しい。
295 :
名無しでいいとも!:04/12/12 03:15:44 ID:FUpKZOqp
うちも黒豆大量にあまりそう・・・。
番組では黒豆のダイエットに有効な成分(アンドシアニンだっけ?)が
熱に弱いから、沸騰したらすぐ火から下ろすようにってなってたよね、
その辺缶入りジュース手軽で良さそうだが、その辺どうかな?
余った豆はチリコンカーンやスープにしてみるが、それでも消化は無理ぽ。
余った分はしょうがないから処分しちゃうかも。
家族、みんな甘い豆もしょっぱい豆も豆ご飯も苦手だって・・・。
うわ〜ん!!!
296 :
名無しでいいとも!:04/12/12 03:18:35 ID:FUpKZOqp
うちも黒豆大量にあまりそう・・・。
番組では黒豆のダイエットに有効な成分(アンドシアニンだっけ?)が
熱に弱いから、沸騰したらすぐ火から下ろすようにってなってたよね、
その辺缶入りジュース手軽で良さそうだが、その辺どうかな?
余った豆はチリコンカーンやスープにしてみるが、それでも消化は無理ぽ。
余った分はしょうがないから処分しちゃうかも。
家族、みんな甘い豆もしょっぱい豆も豆ご飯も苦手だって・・・。
うわ〜ん!!!
297 :
名無しでいいとも!:04/12/12 03:28:19 ID:C9vDUXNM
>>295 茹で大豆と同じように使えばいいんじゃない?
カレーとかサラダとか潰してオカラもどきにしてみるとか・・
グラタンとかコロッケもいいかもよ?
冷やしてみたが、どうしても草っぽい(?)様な匂いで飲みづらい。
しようがないから緑茶で割ってホットで飲んだ。まだこっちの方が飲めるかも。
ただ、既製品の黒豆茶とは違う自作茶だし、黒豆汁の効力がどうなるかは謎・・・。
甘い味付けにした煮豆が大量。きのうからバクバク食ってるが早くも飽きてきたw
罰当たりなヤシだが、自分も処分するかもしれん(;´Д`)
>>294 家はマメクロ飲んでた。最近飲んでないけどあれでもいいよね。
香ばしくて飲みやすかったし楽だし・・・
でも少し効果違うのかな。
300 :
名無しさん:04/12/13 06:04:04 ID:/8w35kT8
テレ朝で来週血液型ランキング番組やるみたいだな。
301 :
名無しでいいとも!:04/12/13 09:55:41 ID:FND6mdDL
黒豆茶より、煮汁のほうがおいしい
302 :
名無しでいいとも!:04/12/13 10:10:30 ID:rfTyBvrG
黒豆かぁ・・・
「ゴリラのはなくそ」でも買ってくるかなぁ・・・
304 :
名無しさん:04/12/13 16:47:11 ID:PFy6GOlT
「スパスパ」12.7%
森本が抜けて始めての二桁
森本いつ抜けたんだ?
ぜんぜん気づかなかった
>>306 ゲストの数も減ったよ
番組の予算減らされたんだね
308 :
名無しでいいとも!:04/12/14 12:05:34 ID:W7LF43/2
そのわりに長井なんて売れっ子使ってるじゃん。
森本はいらないと思ってたけど、前のスパスパの方がバランス良かったな。
長井は売れっ子(売れっ子かなあ…)になる前から使ってるよね。
長井なんかより前頭葉さんの出番を多くしてほしい。ナマエシラネ…
脳会議やってほしい。
長井、タイツ隊の一人だったんじゃなかったっけ?
今日も黒豆煮てますが、続けてる人いますか〜?
脳会議なつかしなー。
「コレは好きー」「これは嫌いー」「過去の記憶によるとアレは○○ですね」
「よし、〜〜するぞ!」
なにげに自分も好きだった。
>>311 ノシ
さあ、また今日から連日、煮汁と煮豆w
今日から飲み始めた
ちょっと飲みづらいけど
これくらいなら続けられそう
>310
前頭葉は、GOJOの吉見。
>311
長井は、たまーにアドレナリン役とかで出てたような気がします。
316 :
名無しでいいとも!:04/12/15 13:01:32 ID:BoKxNNsG
すぱすぱ打ち切りらしーよ
317 :
310:04/12/15 21:22:43 ID:fTiDcKa4
>>315 ありがとです。吉見さんて言うのか。
爆笑の番組でスーツ姿を見たけど全身タイツの方が似合ってたなw
>>316 マジすか?
318 :
名無しでいいとも!:04/12/16 12:35:42 ID:koerkTAF
今日はココアだね。
おもいッきりテレビも今日ココアだね。
店頭から商品がなくなる予感。
319 :
名無しさん:04/12/16 16:28:02 ID:o1KEe0RI
ココアブームなんか今に始まったことじゃないじゃん。
うちにはブームのときに買いだめしたココアがまだある…_no
最初に出てたココア大好きおばさん、
今日のニュースの森にケチャップ大好きおばさんとして出てなかったっけ…??
ケチャップないと生きていけないとか言ってたような…
321 :
名無しでいいとも!:04/12/16 19:07:11 ID:ZQ002CVw
それ思った!同じ人だった!名前も一緒じゃなかったかな。
他人のそら似なのか同じ人なのか、激しく気になる。
322 :
名無しでいいとも!:04/12/16 19:09:30 ID:l8kAKVeF
私もそれ思った!同一人物だよね!!なんなんだろう?
324 :
名無しでいいとも!:04/12/16 19:32:15 ID:Z65ac3NP
偏食家で登場にOKと登録しているヤラセ専用のタレントさんでは?
325 :
名無しでいいとも!:04/12/16 19:33:25 ID:4lNIShmd
326 :
名無しでいいとも!:04/12/16 19:36:07 ID:fJKjScmv
俺にとって唯一木村アナを見れる番組です。
327 :
名無しでいいとも!:04/12/16 19:38:19 ID:8CHK/UK+
どうでもいいが馬鹿月だけは
消えてなくなって保水
328 :
名無しでいいとも!:04/12/16 19:42:37 ID:vLLQoSjm
誰か電話で
「ケチャップの摂取量が異常な人を使ってココアの健康への効果が証明できるんてすか?」
と聞いてみてくれ。できれば録音ヨロ。
329 :
名無しでいいとも!:04/12/16 20:48:15 ID:d3LIBKet
やらせ番組であることが証明されましたね
330 :
名無しでいいとも!:04/12/16 21:06:48 ID:ybiXHcvx
328
ナイス
331 :
名無しでいいとも!:04/12/16 21:36:10 ID:bAYHCic7
スパスパではないけど、以前TBSの番組に出演したことあります。
そのとき、
・半年以内にテレビ出演されていない方
・むこう3ヶ月間他の番組にテレビ出演をしない
という契約書を書かせられます。
とすると、あのおばさんは契約違反だと思います。
それから、TBSの番組出演したとき、
実際とはまるで違うことやらされました。
インパクトを与えるためにと…
きっとそのおばさんも、そういわされてやらされたのかな?
332 :
名無しでいいとも!:04/12/16 22:10:07 ID:BL5zq2ys
あのね、
私は以前から黒豆が大好きでよく食べてるんですよ。
自分にとって体にどう良かったかなんてわかんないけど
漠然と続けてます。
ただ煮汁は沸騰してからすぐ火からおろして
別の容器に移すとかいうことはしてなかったけどね。
で、今更何を言いたいかと申しますと
黒豆の煮汁を摂るために黒豆を捨てるとかいう人がいるからさ。
驚いて出てきまつた。
黒豆ってさ適当に茹で上がったら
塩かけるんよ。そしたら枝豆の味と変わらんですよ。
試してみー。
枝豆嫌いな人あんましいないでしょ?
むしろ好きでしょ? 食べてみーよ
333 :
名無しでいいとも!:04/12/17 00:02:32 ID:bBG/KCkq
>>332 同意。
捨てるとか書かれてて凄い驚いたし、何で捨てるのか理解できん。
塩味で単独で食べたって美味しいし、潰したり、料理もっと工夫すれば
いくらでも消費できる。
それより黒豆特集してから近所のスーパーどもが黒豆の値上げ
しやがって、黒豆常用者としては困る。
その上、捨ててるなんてのを見た日にゃ不愉快さ倍増だ。
334 :
名無しでいいとも!:04/12/17 00:13:54 ID:qbHzy0wR
>>331 そうなのかー。
でも、スパスパはともかく、ニュースの森は報道番組なのでわ??
そういう人が実際いるような感じで社会現象的な見せ方しておいて、
やらせでしたーですむのかなー。
どっかの局で、幻のエビをエビ網に前もってつけておいた
だけでも問題になってたよな。
確か、以前に。
335 :
名無しでいいとも!:04/12/17 02:12:26 ID:jFNMG3Un
今日見れなかったんだけどココアはどういう効果があるってやってた?
だいたいでいいから教えて下さい。
良かったーーー! これで寝られるよ!
やっぱりあのオバサン、同一人物だよね!
顔も名前も一緒だと思って、凄く気になってたんだ。
明日とか情報番組で責められたりしてね
長井出過ぎ
338 :
名無しさん:04/12/17 04:52:33 ID:WXti7dSL
>>330 トリビアで、ナイスは元々バカという意味だったって言ってたよ。
339 :
名無しさん:04/12/17 04:55:13 ID:WXti7dSL
>>335 冷え性、むくみ、便秘、肌荒れ、肝臓に良いらしい。
飲酒後に飲むと肝臓の負担を減らし翌日まで酒が残らない。(残りにくい)
夕食後にオリゴ糖を小さじ一杯入れると効果大。あとはフォローよろ。
340 :
名無しさん:04/12/17 06:34:31 ID:WXti7dSL
341 :
335:04/12/17 11:03:54 ID:lE7S6E6z
>>339 サンクス。ココアいつも飲んでたけどそんな効用があるの知らんかったばい
TBS、同一人物が出たということ、「偶然だ」とかシラを切っていた…
あとココア体臭も消す効果があるって言ってたね。
ココア好きだからできるだけ飲むようにしよっと。
344 :
名無しでいいとも!:04/12/17 12:55:58 ID:FAfOE0pg
番組の前半見れなかったんだけど太らないってのはどういうことだったの?
ホムペ見たらこれからは情報をほとんど載せないのね。
純ココじゃないとダメよ、というのがチラーっと出たな。
確かに甘いのを日に何杯も飲んでちゃ太るよな。
>344
かえすがえすも残念。
346 :
名無しでいいとも!:04/12/17 13:41:47 ID:aQL8f9pQ
純ココアをどう取れと。
348 :
347:04/12/17 14:31:44 ID:wJghLAZo
恥ずかしい誤字をしてしまった……
349 :
名無しでいいとも!:04/12/17 16:00:07 ID:k+pVBTlX
偏食人間をスパスパに出演させたわけ?頭悪くない?TBSって。
350 :
名無しでいいとも!:04/12/17 16:25:04 ID:DZiBjW5m
森本さん、いつからいなくなったの?
>>350 秋から。
んで森本の代わりに西郷がゲストパネラーとしてレギュラーに昇格
352 :
名無しさん:04/12/17 17:57:07 ID:93/QNqx6
353 :
339:04/12/17 18:01:13 ID:93/QNqx6
>>341 >>343さんも書いてくれましたように体臭が減るんだそうです。
あと、食物繊維が大量に含まれるので、腸をきれいにして大腸がん予防にもなると。
血管を拡張して血液の流れを良くするので、冷え性などに良いといってますた。
354 :
名無しさん:04/12/17 18:02:04 ID:93/QNqx6
ウンコのにおいも減るってキムイクが嬉々として言ってた。
355 :
名無しでいいとも!:04/12/17 19:08:23 ID:mfo8cJEz
ココアにはちみつ入れてみろ。
まだどこの番組でもやってない
356 :
名無しさん:04/12/17 20:42:56 ID:b1DOvkEi
番組ではやってないが、実践してる人は多そうだな
確かに
黒豆の煮汁っていろんなサイト見ると、煎るとか、2時間に出すとか
結構ばらばらだな。100度超えると壊れるって言ってたよね?
そんな記述はどこにも見当たらない。
359 :
名無しさん:04/12/18 03:24:10 ID:3NTswTsZ
黒豆ココアの袋入り買ってきた。
昨日スーパーに行ったらココアがずいぶん売れてた
黒豆ココア美味しいですか?
ネスレの本格欧風ココアが美味しいので切り替えられない。
でもイソフラボンにひかれる
もの凄く記憶書きでスマソなんだが、ココアを牛乳でつくると
マグネシウムの吸収を邪魔するんじゃなかったっけか。
お湯で溶いたココアなんてマズーなんだけどね…。
ココアが体に良いってのは砂糖が入ってない純ココアじゃないとダメなんでしょ?
3〜4年前にめざましテレビでココアは体に良いってやってたけど、後日にココアでも砂糖が入ってない純ココアって訂正してた記憶がある
ダメっていうか市販のミルクココアは砂糖やミルクなどがかなりの量入ってるからな。
でも勉強の合間なんかに飲むなら砂糖入ってたほうがいいし・・場合によるわな。
自分は純ココアを少量のお湯で練ってミルクで割ったのはたまに飲むけど
全部お湯で溶いたのはまずいから嫌い。
>>365 うん ラジオで砂糖は良いってシツコイくらい流してるしね
自分はココア飲むときは牛乳を沸すのが面倒なのでクリープと練乳を大量に入れてお湯注いで飲む
でもきっと体に悪いと思う
でもココア飲むならミロを飲んだほうが体に良いんだろうなっと思ったりして
今回ばかりはココアとチョコが大っ嫌いななので実行できない・・・。
森永の純ココア買ってきたけどココアバターが22%〜24%入ってるので飲むと
太りそうだなぁ。
ま、夜ココア飲むと翌朝お肌すべすべなのは確かだが。
369 :
名無しでいいとも!:04/12/19 09:35:19 ID:U7BY0JF3
森永の純ココアって脂質そんなに入ってたっけ?
370 :
名無しでいいとも!:04/12/20 05:03:36 ID:oBLqnxTq
カロリー低いから大丈夫だよ。
100g271Kcalだって。(四訂)
371 :
名無しさん:04/12/20 06:27:01 ID:4bhgHE2Q
>>361 粉末のほうは、味的には一般的なココアと大差ない感じです。砂糖を入れていないタイプもあります。
アホエンもココアも案外話題になったが、ソバはならなかったなあ。
何故だ。
自分なんかずっと昼はソバにしてるというのに…。
(ただしインスタントのカップ日本ソバなわけだが)
373 :
名無しでいいとも!:04/12/20 14:24:10 ID:NwYA0iEE
ぶったぎりすみません。
スパスパ体操のやり方を探してるのですが見つかりません。
HPにもすでにのってませんでした。
どなたかしりませんか?
>>373 人によって違う体操を『スパスパ体操』と呼んでいるようなので、
放送時期や放送テーマなどの、具体的な情報が無いと答えるのが難しいです。
375 :
名無しさん:04/12/20 18:27:39 ID:RIPTsESx
明日発売の写真週刊誌『FLASH』1月18日号より
⇒発覚!TBSやらせ疑惑−特集コーナーに登場した同一主婦がアレレッ
(TBS「ニュースの森」「スパスパ人間学」 )
マヨラーと辛いもの好きだけじゃつまんないから、ケチャップ好きも追加してみたんだったりしてな。
378 :
名無しでいいとも!:04/12/21 21:13:18 ID:AP6E5x/V
379 :
名無しでいいとも!:04/12/23 21:08:47 ID:gdk66kGc
もし実験結果がやらせだったら頭くるよね
今日は久々に前頭葉さんが見れた〜!
381 :
名無しでいいとも!:04/12/23 21:48:41 ID:4+8+bfFT
5番6番
382 :
名無しでいいとも!:04/12/24 06:38:07 ID:Rj6GItP4
関西でもレギュラーでやってほしいなー
みかんの皮って食べても大丈夫なのかな?
日本のは農薬あんまりかかってないんだろうか。心配。
384 :
名無しでいいとも!:04/12/27 01:05:10 ID:jhZuVrlB
みかんの実では効果ないですか?
近所のスーパーでオリゴ糖が物凄い売れてる…
ピュアココアも一時売り切れだったし。
スパスパ効果かぁ
386 :
名無しでいいとも!:04/12/27 17:18:22 ID:EvcWdbOR
それで、ケチャップ女の続報は?
うちでなったミカンで作った。
ナメ味噌っぽくて(゚д゚)ウマー
農薬もワックスも無いけど、一つ心残りは野良猫が頼みもしないのに
肥料をくれてまわってることだ !||i|! ●| ̄|_
388 :
名無しでいいとも!:04/12/29 16:14:22 ID:VNJ870ux
アホエンをきっちり続けてるヤシいる?
389 :
名無しでいいとも!:05/01/03 15:30:47 ID:39n6KO+5
去年の番組内で使えてかつ、わかりやすいのってあったら知りたいな。
血ヲタパーティ反対!
392 :
名無し募集中。。。:05/01/05 03:21:42 ID:4ubiQWoW
違うだろ
昨年のSPでやっていた香酢を飲みやすくする方法をご存じの方
教えてください。
395 :
393:05/01/06 04:19:12 ID:O+GIjpSg
396 :
名無しでいいとも!:05/01/08 14:54:05 ID:moM986mJ
>>388 アホエンって何ですか?
すぱすぱでやっていた比較的簡単で効果があがったのがありましたら
教えて下さい。
関西地区では今日アホエンの放送ありました。
アホエンオイルそのままよりマヨネーズに加工して使った方が食べやすそうだと思ったのは私だけでしょうか。
同じく関西で今日アホエン見たけど、
レンジでチンしてカレーにでもかければいいんじゃねーのと思った。
今日アホエンオイルの放送があった、地方ね
でさっそくやってみたけど、これ普通にウマイ!
効果のほどはどうかしらんが
油取り過ぎになりそw
アホエンは黄ニラにもあるよ。byあるある大辞典
401 :
名無しでいいとも!:05/01/11 10:31:51 ID:Suu9UrGE
TBSでさっきやってたTBSの通販番組(am10:20-30)で、
ケチャップ好きのココア好きおばさんがまたでてた気がする。
プロテインダイエットのモニターとしてでてた。
特徴ある口元と話し方でなんとなくそうかと・・・
>>401 いくら何でも、そんな契約破りの女は、
エキストラの事務所で解雇しろよ('A`)
403 :
名無しでいいとも!:05/01/12 13:12:55 ID:Qr3p+aUO
ケチャップ女の件はまだ何も解決してないよね?
404 :
名無しさん:05/01/13 03:11:33 ID:2Uk3P7GH
405 :
名無しでいいとも!:05/01/13 15:43:28 ID:Jb65SCwk
>>401 プロテインダイエット?それは本当か?
誰か画像をうぷしてくれ!
来週はヨン特集だと
_| ̄|○
>406
番組始まって以来の最低視聴率期待!!
>>406 _, ._
( ゚ Д゚)
_, ._
( ´ Д⊂ ゴシゴシ
_, ._
( ゚ Д゚) ・・・
>>406 お前、今まで見た釣り師の中でも最低レベルだよ。
…え、本当?本当なの?ヨ/ン様式ダイエット?
醜く太った中年をやせさせようっていう魂胆なのか。
>>410 予告では本人のトレーニング中らしいカットも一瞬、映ってた。
スパスパ用に本人がしゃべるということはもちろん無いだろうけど、
過去のトレーニング風景くらいは流しそうだね。
ファンでは無い自分としては別になあ……。
4と聞いただけで絶対見ません。
彼がやったダイエットってものすごくハードで普通の人には無理って
ワイドショーとかで散々やってたのにね。
スパスパ見てるような人間には出来ないよ。やっぱ視聴率狙いだよなぁ。
>413
>スパスパ見てるような人間には出来ないよ
ものすごくサラッと真理をついてるというか、見透かされた━(゚∀゚)━!!!!
415 :
名無しさん:05/01/16 03:39:20 ID:myHoXVIy
>>414 だいた見終わったら30分で忘れてるしなぁw
416 :
名無しでいいとも!:05/01/16 13:18:18 ID:oympL8s8
完全に方向性を見失った番組の典型。
オリゴ糖が何にいいんですか?
418 :
名無しでいいとも!:05/01/17 00:52:50 ID:5kvNSrwZ
オリゴ糖はおなかに良い。腸にいる良い菌のエサになる。
420 :
名無しさん:05/01/18 00:17:52 ID:x6yGqpR9
そうですか。教えてくれてどうもオリゴとう。
5色の野菜ねぇ・・要はバランスよく食事しろってだけのような・・。
ヨンさまは鍛えすぎだなあと思った。特に腕とか。
423 :
名無しさん:05/01/22 03:03:08 ID:/3q+m3aN
今までどおりミックスベジタブルを食うよ。
424 :
名無しでいいとも!:05/01/22 13:33:19 ID:tYCWWM8G
あと2色足りないよ!
ダメな奴は何をやってもダメ。
批判してる香具師は成功事例が少ないとか
身の回りの数少ない失敗事例をあげつらってるけど、
逆に言えばオールマィティの方法なんてないんじゃない?
少数でも成功事例があれば紹介してくれればいいし、
見るほうも駄目元で試して自分に合うのを見つければいいんだと思うが。
そんな当たり前の事・・何を今更真面目に語っとるんだ・・・?
こういった類の健康番組って運動は推奨しないよね。
なんで?
スパスパは割りと運動ススメてるほうだと思う。
最近はやんないけど。
見てる層が「運動やだー」という人ばかりと想定されてるのかもな。
430 :
名無しでいいとも!:05/01/26 09:24:50 ID:10ZsxG8J
忘れた頃に過去と同じような事をやる番組
ヨン様ダイエットは最悪だったけど
今回の超ゆで玉子は良かった
来週のネギも良さそう
ネギの青い部分のいい食べ方知りたい。やるかな。
長ネギの青い部分はかき揚げに入れればいいじゃん
434 :
名無しでいいとも!:05/01/27 20:40:16 ID:6QfCnY0L
黒豆ダイエット、沸騰する前に取るってことですよね?
あれってフタした状態で沸騰まで待つんですか>それともフタしないまま
放置ですか?フタしたままだとあっという間に沸騰するんですが。。。
懐かしのアホエンオイルって、ガーリックオイル買ってくるんじゃダメなん?
>>436 何のオイルでも問題なし
オイルにアホエンを溶け込ませることに意義があるんだから
じゃあガーリックオイルを100℃以下で温めればいいのか。
刻んだニンニクが入ってないから意味ないでしょ
ニンニクの香りを楽しみながらアホエンを摂取するなら
ガーリックオイルでアホエンオイルを作ればいいのでは?
そーいや手作りのニンニク醤油にニンニクを丸ごと漬けないで
スライスしてから漬け込めばアホエン溶け込むのだろうか
441 :
名無しさん:05/01/29 02:30:29 ID:ePnSQ54C
>>432 ねぎは切らずにそのままホイル焼きすると、甘みはメロン以上になるんだってよ。>ガッテン情報
時々丸ごと焼いて食ってるけど、うまいのなんの。
443 :
名無しさん:05/01/29 05:33:43 ID:HstOwSZJ
思っているほどまずくないよ。切ると辛味成分が急激に増えるから、切らずに焼くのがミソなんだけどね。青い部分も結構甘い。
>>439 > 刻んだニンニクが入ってないから意味ないでしょ
なんで?
ニンニクオイルのニンニクの臭い=アリシン じゃないの?
アリシンを100℃以下で温めればアホエンに変わるんじゃないの?
>>444 ガーリックオイルの中にニンニクからすべてのアリシンが
移っているわけでは無いので、アホエンを得る方法としては
効率が悪いのかも知れない。
>>444 非加熱で作るガーリックオイルは稀で大半がオリーブ油にニンニク入れて加熱して作ってるから
その時点でアホエン消えてる
447 :
名無しさん:05/01/31 19:16:43 ID:dMoj1AU0
公式実質閉鎖だね
なんで?過去3ヶ月分のは掲載されてるよ?
テレビ東京は認めただけでも、まだマシ。
TBSのケチャップ特集はあきらかな捏造なのに、認めてない。
放送局として本当にみっともないな。
>>452 それはまあそうなんだけど、潔く打ち切りっていうのも困るね。
不満も多々あるけれどスパスパはまだ続いて欲しいな。
454 :
名無しさん:05/02/09 07:53:03 ID:NEiBO4+A
>>448 ごめん、早とちりしました。
サルがお辞儀しているページを見て閉鎖と勘違いした _no
455 :
名無しでいいとも!:05/02/09 22:09:08 ID:witfkcEJ
冷え性回復スペシャルドリンクって上澄みだけ飲めばいいんですか?
それとも生姜のカスも一緒に飲んじゃっても平気なんですか??
>454
ビクーリしたよー。
ネスケで見てるとか…?、と予想たてたりしてた。
終わったほうがいいよ。流石に捏造番組は見たくない。
はいはい。乙乙。
459 :
名無しさん:05/02/10 12:41:02 ID:R/LSejBf
>>456 寝助じゃないですけど、FireFoxです。
来週は花粉症か
461 :
名無しでいいとも!:05/02/11 10:50:23 ID:uLpDp93O
漏れの知人が実験に参加したらしいがマヂで効いたって。
洗脳されてんじゃねーの
462 :
名無しでいいとも!:05/02/12 11:44:23 ID:+Eu4Tk1y
騙されやすいんだね。
きっと、宗教にも簡単に入ってしまうような人だよ。
463 :
名無しでいいとも!:05/02/12 11:51:08 ID:XUWQfh4v
この番組はダイエット番組か?似たようなこと
やってるし。
464 :
名無しでいいとも!:05/02/13 19:55:28 ID:LK/umLvr
>463
宗教番組だよ。
465 :
名無しでいいとも!:05/02/14 17:29:12 ID:nkS/XYZW
番組終了決定age
この番組昔は深層心理学とか扱っててスゲー面白かったんだよ、今ではすっかり
「美容と健康」番組になってしまった。多分そのほうが女性層から視聴率がかせ
げるんだろね、視聴率最重視の世界なんでどんどん似たり寄ったりの番組が乱立
されることに・・・。
3月17日最終回
469 :
名無しでいいとも!:05/02/15 18:14:47 ID:byErPb+0
マジで?
みのさんの余波かな?
471 :
名無しでいいとも!:05/02/16 12:33:38 ID:x8I2ltAg
もう既出かもしれないけどテカリにきくっていうのって
なんだったか覚えてる人教えてください。お茶だったか食べ物だったか
それすら覚えてない。ホームページも昔すぎてのってないしよろしくお願いします!
472 :
名無しでいいとも!:05/02/16 12:35:53 ID:DVoXYpCm
>>470 みのとカブってなかったのは番組当初の半年間だけ
>>471 うる覚えだけど、オリーブ茶じゃなかったっけ?
間違ってたらゴメンね。
475 :
名無しでいいとも!:05/02/16 15:47:07 ID:bQks3C+g
テカリに効くお茶情報どうもです。
ナタマメ茶にオリーブ茶にこのクミスチン茶といい、
いっぱいありすぎてわからないですねー。
∩( ´Α`)< 先生、「うる覚え」てなんですか?
うろ覚えの変化形
478 :
名無しでいいとも!:05/02/16 17:13:01 ID:nkthh0aq
まだ二桁とれるのに終了か
479 :
470:05/02/16 18:27:32 ID:sVTVH+ny
>>472 言葉足らずでごめん。
朝の帯にみのさん引っ張ってくることの影響かな? っていう意味です。
480 :
名無しでいいとも!:05/02/16 18:35:43 ID:IVycagr1
明日の花粉は使えるネタキボンヌ!苦ひい‥
タイトルから「回復!」が取れたのはいつごろからだっけ?
482 :
名無しさん:05/02/16 22:00:14 ID:H/24bZ5F
俺は花粉症暦二十数年なんだけど、もう症状出てる人いますか?
今日は雨だったせいかも知れないけど、今年はまだ症状が出てないんだけど。
>>482 1月後半くらいから眼がかゆくなり始めてます。まだ軽いですが。
484 :
名無しでいいとも!:05/02/17 11:31:31 ID:aH0UQiYm
食材ナニ?漏れは甜茶だけど甘くてかなわん。
485 :
名無しでいいとも!:05/02/17 20:43:13 ID:IiHKOjMP
れんこんエキス
レンコンやりたいけどト○トのちから買っちゃったよ。
もっと早く教えてよ。
487 :
名無しさん:05/02/18 04:11:16 ID:BgEg5uUI
>>483 そうですか。どうもありがとうございます。そろそろゴーグル買わないと。
鼻詰まりの時に温めればいいというのはへぇーだった
>>482 12月から症状でてます
>>484 お気に入りのお茶を見つけてください、私は凍頂烏龍茶が一番ききます
>>486 レンコンぐらい買ってください
黒豆汁はじめたけど(まだ一週間)ダイエットに効いてますか?やってる人教えて
下さい。あと残った豆捨ててたけど塩かけるといいのか、やってみよ
でもなんか食べ過ぎるとカロリーあるって聞いたような気がすんだけどいいのかな
ボリボリ食べちゃって
食べ過ぎなきゃいいんだよ。カロリー計算なんて簡単でしょ。
492 :
名無しでいいとも!:05/02/19 16:22:38 ID:ZSA1ZT6Y
今日関西地域で『ペ式ダイエット』放送してますた。
AV女優飯島愛チンが出てなくて、大変見やすかったです。
493 :
名無しでいいとも!:05/02/19 18:01:13 ID:wNzmUmJc
今日でてたきれいなお姉さんはだれですか?
494 :
名無しでいいとも!:05/02/21 20:50:49 ID:m0YaP6k1
関東のスパスパのスポンサーって何ですか?
495 :
名無しでいいとも!:05/02/21 23:42:32 ID:0f2V9XcL
花粉症の回、途中から録画失敗しました。
結局、べにふうきのひとつだけの問題点ってなんだったんでしょう?
生産量がとても少ない
>>495 496さんの補填になりますが、べにふうきは手に入りにくい→だったら
紹介するな→でもレンコンも素晴らしい効果があるんですよ、という
流れの演出でした。
結局、この回のメインはレンコンだったので、本家のホームページにある
オリゴ・レンコンエキスを作ってみて下さい。
>496、497 ありがとうございました!
499 :
名無しさん:05/02/23 17:56:26 ID:RJHF3Hcn
>>490 22歳だけど2ヶ月近くやってました。
飲んでたときは効果は感じらなかったけどやめてみて初めて効果があったんだと実感。
普段から社会人にしてはかなり運動するほうだと思うけど運動と黒豆の併用は俺に対してはかなり効果がありましたね。
呑気症の症状すべてあてはまったorz
502 :
名無しでいいとも!:05/03/01 17:09:49 ID:M9g+z5/g
オリゴ・レンコンエキスを飲むタイミングは朝晩ならいつでもいいんですか?
夕食後や朝食後など
>>502 特に指示は無かったように思います。
24時間効果を持続させるために半日に一回のペースで飲むのが望ましい。
その表現として朝晩二回ということなのでしょう。
504 :
名無しでいいとも!:05/03/02 09:11:27 ID:KJ4hWqbp
505 :
名無しでいいとも!:05/03/03 19:34:35 ID:2/p/krQi
モニターになるにはどうしたらいいんかな?募集してる?
そういや今日の放送では、モニター募集無かったような気がする。
でも仮名じゃなきゃとても自分には無理だ… !||i|! ●| ̄|_
全国に醜いこの体を見せる勇気も、友達に知れても大丈夫な心臓も持ってないよ。
507 :
名無しでいいとも!:05/03/04 00:21:42 ID:88Zq0rDE
スパスパは今月で終わりですよ、3月11日の収録で最後31日の2時間SPが最終回です。
508 :
名無しでいいとも!:05/03/04 12:28:10 ID:RnEq3kHE
>>507 ホントに終わっちゃうの?
次は何やるんだろう。
この手の健康番組は商売人にとってはありがたかったんだけど。。
509 :
R:05/03/04 12:52:15 ID:ka9zq+NZ
へぇ〜終わっちゃうんだ〜初耳ですね〜。
510 :
名無しでいいとも!:05/03/04 17:11:08 ID:39sqwcFP
>>508 サロン板から
>TBS 4/14「もくげき!」(木曜後6:55〜7:54)
>大塚範一、ビビる大木、木村郁美 (リポーター)はなわ、カンニング竹山ら
511 :
お知らせ:05/03/04 18:01:10 ID:a7KjYlZd
あなたは今大変な病気にかかっていませんか?健康ですか?
テレビ朝日系毎週火曜夜8:00〜8:54にて『本当は怖い家庭の医学』を放送中です。
この番組で、健康な体と長生きを手に入れましょう!!ぜひご覧ください!!
詳細情報↓
http://asahi.co.jp/hospital/
512 :
名無しでいいとも!:05/03/05 12:20:01 ID:kdvCG2J5
ruku.qp.tc/dat2ch/0503/05/1022758162.html ←前スレミラー
514 :
名無しでいいとも!:05/03/08 22:54:14 ID:h126eKR3
先週の遺伝子型ダイエット?っていうの、効くと思いますか??
515 :
名無しでいいとも!:05/03/09 16:19:20 ID:xhKWOBpF
>>514 ダイエット効果だったらやっぱり
スーパー三穀ごはんが一番でないかい
折れ痩せた門
516 :
名無しでいいとも!:05/03/09 17:18:28 ID:YyMFqfs7
スーパー三穀ごはんって何??
>>514 自分は3つのどれにもあてはまりそうなんで
どれを実践したらいいかわからん。
どこかで遺伝子、調べてくれないかな。
519 :
名無しでいいとも!:05/03/10 15:10:14 ID:cIjmkeem
>>510大塚範一、ビビる大木、木村郁美 (リポーター)はなわ、カンニング竹山ら
創価学会員1名有り。
520 :
名無しでいいとも!:05/03/11 16:56:48 ID:v8d5Gc7B
>>516 けっこう前にスパスパ人間学で紹介したもの。
麦+黒米+キヌアをお米に混ぜて炊き、それを食していると痩せるというお話し。
スパスパのHPで紹介していると思うよ。
いろんなところで売っているけど値段もピンキリだからよく調べた方が良いよ。
521 :
名無しでいいとも!:05/03/11 17:01:53 ID:XSBLQ8ly
昨日のスパスパでやってたイビキの人に効果的な酸素吸入器の
名前と購入ルートを教えてください。
522 :
名無しでいいとも!:05/03/11 19:43:19 ID:ntsvTEzj
>>521 すぐ飽きるからやめとけ!だまされるな!
523 :
名無しでいいとも!:05/03/13 19:45:58 ID:/Wu2k0Io
鼻呼吸が当たり前になってる身としては、口呼吸をやると苦しくてたまらん。
よく口呼吸なんてできるよな・・
524 :
名無しでいいとも!:05/03/13 21:02:33 ID:7oD9p+ru
常に鼻がつまって口呼吸しかできない身としては、お前さんが心底羨ましい
お知らせ
あなたは今大変な病気にかかっていませんか?健康ですか?
ABC・テレビ朝日系毎週火曜夜8:00〜8:54にて『本当は怖い家庭の医学』を放送中です。
この番組で、健康な体と長生きを手に入れましょう!!
中身が『スカスカ』な某『スパスパ』なんか見ないで、『本当は怖い家庭の医学』こそぜひご覧ください!!
詳細情報↓
http://asahi.co.jp/hospital/
526 :
523:05/03/13 21:34:36 ID:/Wu2k0Io
>>524 俺は鼻づまりなんて、花粉症がひどい時か、風邪を引いた時位だが、口呼吸をやってみたら、鼻づまりがすごくなった。
両方、つまっちゃって、鼻で呼吸できないの。
驚いたね。
しかも、呼吸が浅くて、全身が酸素不足でタバコをすいすぎた時や風呂やプールに長い時間使ってた時みたいに、苦しくて、
鼻呼吸に戻すのに時間がかかった。
口呼吸をしてるから、鼻が詰まるんじゃないの?
病的な鼻づまりでない限り。
鼻で呼吸するようにしてみれば、鼻が通るようになるかもよ。
花粉症のときは無理なんだけど、突発的に鼻詰まりになった時は、
左右どちらかを下に横になると、片方の鼻が通るよ。
今日のスパスパは良い
きっと数字も高い
来週最終回かよ
突然すぎる
最終回マジやだ。毎週楽しみにしてたのにー
つーか今日西郷いねーしw
531 :
名無しでいいとも!:05/03/17 19:55:16 ID:S64zV3zR
ヨーグルトの作り方見逃した…orz
>>530 この後に森本と収録するんでしょ
もしかしたら最終回の後に今日の分を収録したのかもしれん
>>531 54 名前:渡る世間は名無しばかり[]投稿日:05/03/17(木) 19:53:40 ID:bRLLzuSh
>>23 スキムミルクを加えたヨーグルト
ヨーグルト400gにスキムミルク60gを加えて混ぜる
輪ゴムとナプキンで蓋をし、20〜30度で12時間寝かせる
スーパーヨーグルト
水400ccを火に掛けスキムミルク100g混ぜる
40度でヨーグルト40g加え、別容器に移して輪ゴムとナプキンで蓋をし、
40度の場所でで6〜8時間で完成
トッピングにオリゴ糖含んだ果物 大豆たまねぎバナナなど
あ、そういうことか。
ちなみに作り方公式に載ってるYO
535 :
名無しでいいとも!:05/03/17 20:06:33 ID:GvKpEVP7
今日やってたやつのスキムミルクって普通にスーパーとかで
売ってるんでしょうか??
536 :
名無しでいいとも!:05/03/17 20:07:46 ID:YF4nUvqj
>>535 とくに指定はないから
いいんじゃない?
スーパーで普通に売ってるよ
でもO157騒ぎから買うの敬遠してた
>>535 普通に西友とかで売ってる。
俺はコーヒーに入れる為に買ってる。詰め替えたり輪ゴムで締めたりする必要の無いジッパー付のがオススメ(雪印だけど)
40度くらいのとこに6〜8時間の方のヨーグルトゎその後冷やしていいんですかね?
540 :
名無しでいいとも!:05/03/17 20:13:56 ID:GvKpEVP7
早速やってみよっと!!ありがとうございました!!
541 :
名無しでいいとも!:05/03/17 20:18:19 ID:XxFd9xWQ
なんでおわっちゃうんだああああああああああああああ
542 :
名無しでいいとも!:05/03/17 20:18:27 ID:LY2XXFjq
ヨーグルト+食物繊維
2週間コレのみ?
543 :
名無しでいいとも!:05/03/17 20:20:15 ID:Gxtq6lbO
さっきおかんにスキムミルク買ってきてって頼んだのにコンデスミルク買ってきたorz
>>542 少しはHPで確認するぐらいしよーよ
>>543 うちにあるスキムミルクもう賞味期限が2001年orz
4月から何やるんだろう。すっげー残念。
でもハードゲイメインの番組なら許すw
546 :
名無しでいいとも!:05/03/17 20:28:12 ID:cy9hZscw
スキムミルク入れてから12時間待たずに食べても多少の効果は期待できますよね?
547 :
名無しでいいとも!:05/03/17 20:32:34 ID:Zs/Y7tH9
カスピ海ヨーグルトでやっちゃだめなのかな〜?
スーパーヨーグルトを種にして作りまくったら3回目には超ウルトラスーパーヨーグルトになるのかな?
549 :
名無しでいいとも!:05/03/17 20:37:20 ID:nnp6csg3
平日 朝食・・・・・スーパーヨーグルト(低脂肪ヨーグルトにスキムミルク大さじ3杯くらい加えたものを室温で半日寝かせたものでも良い)
昼食・・・・・普通に食事(食べ過ぎ注意)
間食・・・・・スーパーヨーグルト
夕食・・・・・普通に食事(食べ過ぎ厳禁)
休日(土日) 三食ともスーパーヨーグルト
(ただしバナナ、、オレンジ、かぼちゃ煮、サツマイモ、ココア等トッピングしてビタミンや食物繊維を補う)
これを二週間やっていた
モデル四人とも、凄い痩せ方だった・・・・体重は4人とも3キロ減くらいだったけどお腹周りがびっくりするくらい減ってた
550 :
名無しでいいとも!:05/03/17 20:42:39 ID:LY2XXFjq
551 :
名無しでいいとも!:05/03/17 20:51:17 ID:EpNK2071
スキムミルク混ぜてザラザラになりませんかね?
なんだか不味そう・・・オエ!
ヨーグルトは普通に毎日食ってんだけどなあ
553 :
名無しでいいとも!:05/03/17 20:54:12 ID:nnp6csg3
番組終了間際に、近所のサティに走った
スキムミルクあったけど、すでに棚半分のスキムミルクがなくなっていて(恐るべしスパスパ・・・)3人くらいのオバサンと取り合いになりそうだったけど、残り9袋だったので3個づつって事で話がついて無事購入
ホントにギリギリセーフだった、
オエって…
>>552 スキムミルクを舐めると甘くて美味しいじゃん
556 :
名無しでいいとも!:05/03/17 20:56:50 ID:HVycdnxd
いい加減な放送ばかりやってたから番組終わるんでしょ?
早速食べてみました。
ためしにオリゴ糖で甘みをつけてみましたが、そのままの方がおいしいかも。
あ、でも寝かせないと駄目だったわね。
ちょっと乳くさいけど、これで痩せるんだったら・・・
混ぜればまろやかになるわよ
558 :
名無しでいいとも!:05/03/17 20:57:27 ID:ITM+N2VQ
スーパー6件回った。
スキムミルク、どこも売り切れ。
おそるべし、テレビの力・。
559 :
名無しでいいとも!:05/03/17 21:05:16 ID:nnp6csg3
>>552 普通にヨーグルト食べても太るだけだって言ってましたよ
乳製品の脂肪分は肉などに比べて吸収されやすいんだって
でも、一方でヨーグルトに含まれるカルシウムは脂肪を燃やす効果があり、しかもカルシウム分も吸収されやすいらしい
そこで低脂肪プレーンヨーグルトに、脱脂粉乳(スキムミルク)を加えて発酵させ少ない量でヨーグルトに含まれるカルシウムを摂取できるようにしたよう
今ちょっと味見したけどコクがあってイケル クリームチーズみたい
560 :
名無しでいいとも!:05/03/17 21:22:00 ID:nnp6csg3
あっ、スパスパHPに作り方と食べ方の詳細アップされてました・・・早っ
そんなに売り切れ続出なんだぁ。。。
明日スキムミルクあるかなぁ。
562 :
名無しでいいとも!:05/03/17 21:34:47 ID:ZjYjPAwj
ヨーグルトダイエットはリバウンドについて何もなかったな
普通の食事に戻したらまた太るんじゃないの
563 :
名無しでいいとも!:05/03/17 21:53:17 ID:3pboJbKt
たぶんリバウンドするとおもう!つづけるなら話は別だが〜無理でしょ。
564 :
名無しでいいとも!:05/03/17 22:07:13 ID:YF4nUvqj
とりあえず、痩せたら
あとは筋肉運動すればいいんじゃないの?
アタシは4月までに痩せないと、ヤバイ!
去年買ったジーパン27インチが入らない!
新しいの買う金ない!
さっき地元のスーパー全て覗いてきたら
既に焦土と化していた
え-まじっすか!
明日の朝、近所の4件のスーパー回って
スキムなかったら、うちにある4年前のスキムでやるか・・
567 :
名無しでいいとも!:05/03/17 22:24:57 ID:nnp6csg3
ダイエット期間過ぎても、朝食と間食はやせるヨーグルトにすればいいんじゃないの?
休日も朝食だけ、やせるヨーグルトにして続ければ少しづつでも痩せそう
568 :
名無しでいいとも!:05/03/17 22:28:48 ID:nnp6csg3
>>566 あとはドラッグストアかドンキホーテにも置いてあるけど、朝イチで行かないとやばいと思う
あっドンキーが近所にあれば、まだ店やってるでしょ ダッシュ!
569 :
あ ◆EF7wJRO2Fo :05/03/17 22:28:57 ID:KdjOeJXN
プレーン美味しくない・・砂糖いれたい・・
570 :
名無しでいいとも!:05/03/17 22:32:04 ID:nnp6csg3
>>569 ノーカロリーシュガー入れれば?ちと高いけど
571 :
名無しでいいとも!:05/03/17 22:34:19 ID:9Y5+MHk/
スーパー2件目で最後の1個をゲット!!
前のスーパーにいた奴らもスキムミルクを探している模様。
来る奴来る奴みんな「スキムミルクは?」
店員「売り切れです。そんなに出る商品でもないんで在庫は
ありません」
二週間もすれば落ち着くだろうから、その頃ためすよー。
探し回ってもどうせ無いしねー。
573 :
名無しでいいとも!:05/03/17 23:18:55 ID:5MhQQOao
脱脂粉乳
ドンキいくら探しても置いてなかった@大久保
スキムミルクどこ探してもないなあ。
こんな状態だから発注かけてもすぐ入ってくるかわからないらしい・・・。
普通に入ってくるようになる頃には、
ほとぼりも冷めてるんだろうなww
575 :
524:05/03/17 23:33:23 ID:nZg+2tBM
>>526 遅レスで申し訳ないが、漏れの鼻詰まりは病気くさい。
でも、口呼吸がくせになっちゃってるのも事実だし、これから意識してできるだけ鼻呼吸してみる
>>573 新大久保(戸山)のサントクにあと6個くらいあったぞ。
いなげや、フーデックス、西友、ピーッコックと売り切れで、やっと見つけた。
途中、少なくとも5人はスキムミルク探してるヤツを見かけた。
テレビってスゴイね。
577 :
名無しでいいとも!:05/03/17 23:44:46 ID:ZjYjPAwj
楽天で買おう
578 :
名無しでいいとも!:05/03/17 23:56:25 ID:UksLfX0T
楽天でわざわざ注文するまでも・・・
579 :
名無しでいいとも!:05/03/17 23:59:29 ID:nnp6csg3
ただいま発酵中・・・・明日からスタートします
普段パン作りに使うんで家にちょうどあった>スキムミルク
581 :
573:05/03/18 00:16:09 ID:58e7NgtJ
>>576 ご近所さんハケーン
いなげや、サントク〜ピーコック、西友って随分走り回ったね。
漏れは結局セイフーで残り1個をげっと。
その後楽天で1キロ注文しますた。
紙ナプキンてなんすか?
583 :
名無しでいいとも!:05/03/18 00:27:59 ID:D52inpZe
紙ナプキン家にないんですけど代わりの何かないスかね
見た限りキッチンペーパーでいいと思われ
そんな、番組終了後にそっこー買いに行ったやつがたくさんいるのかよ
自分は昨日買ってきたばっかりだったからTV見て笑っちまった
586 :
名無しさん:05/03/18 02:47:14 ID:KDAbeMCs
ヨーグルト増やし業は学生時代よくやったよなぁw コタツで培養w
出演者一部変更で改悪→番組終了になってしまったのか…
飯島がいなくなって、なんとなく見やすくなったと思ってたのにな
589 :
名無しでいいとも!:05/03/18 04:19:25 ID:D5xUEZCx
ウチになぜか、スキムミルクあったよーーー
しかも大量に。
毎日骨太って言うカルシウムイパーイのスティックタイプ
あとで、ヨーグルト買ってこうよう。
さすがにプレーンヨーグルトは売り切れにはならんだろう・・
でも私は、毎日ちゃんとした飯1食ぐらいしか
たべないから、どーゆータイミングで、ヨーグルトを食えばいいのやら。
590 :
名無しでいいとも!:05/03/18 05:51:27 ID:hUKRV+XI
多分普通のヨーグルトでも土日それだけだったら痩せるね。
591 :
名無しでいいとも!:05/03/18 07:35:25 ID:u3GqknRt
でもあのモデル達の、お腹周りの痩せ方は、痩せるヨーグルトじゃないと無理だと思う
胸は全然落ちてなかったもの
>>591 そっか…とりあえずやってみよう!
ちなみに皆さんスーパーやせるヨーグルトと簡単のどっちでやる?
作るのめんどいけどヨーグルト少量ですむからスーパーの方がお財布にやさしいかな
1人暮らしなんで安くても積もり積もったら…ね (´・ω・`)
593 :
名無しでいいとも!:05/03/18 09:56:50 ID:ay7oh+yU
スーパー痩せるヨーグルトにします!!
そして二週間で五キロ痩せるぞーーー
来週で終わっちゃうのか…寂しいな。
確かにマンネリ&ネタ切れっぽかったし、それもやむなしとは思うけど、
木曜は急いで帰ってきた番組ファンとして、やっぱ寂しい。
>575
病院にも行こう。
意識して鼻呼吸、もいいことだけど、治療でしか出来ない事もあるよん。
>>1 ただ問題は40度の状態で6-8時間を保つという点。
冬場ならともかく、もう暖かくなってきてるからね・・・
596 :
名無しでいいとも!:05/03/18 11:36:12 ID:6YBKpVNP
炊飯器で保温はダメ?
爆笑問題の力で週一でゴールデン出れた無名芸人かわいそうに
案の定売り切れw
あぁ・・・オーブン捨てなきゃよかった。
40度の状態で6-8時間保てる機器持ってないよ・・・orz
600 :
名無しでいいとも!:05/03/18 12:57:22 ID:D52inpZe
スキムミルクとヨーグルト買った時レジの人に
テレビ見たんですかと言われて恥ずかしかったよ
601 :
名無しでいいとも!:05/03/18 12:58:47 ID:D52inpZe
スーパーヨーグルトはめんどくさいよ
>>599 風呂の残り湯は?
3時間後に追い炊きすれば平気でしょ
あと夏は車のトランクにでも入れとけば良いよね
家は24時間風呂があるから大丈夫
>>596 ダメ。
炊飯器の保温は温泉玉子を作る時だけでしょ
こたつがあれば…
つーか番組だと思い切りストーブの前に置いていたが、あれ恐くない?
煮えそう…
コタツは電気代がもったいない
足入れてる時に作りたくないし
コタツなくて電気代を気にしないなら布団の中で作って電気毛布やっとけば良いんじゃない?
>>602 こたつやストーブよりは風呂に入れとくってのが一番経済的かもな・・・キッチンペーパーによる通気?と防水の兼ね合いをどうするかが問題だけど
>>600 もーね、そーゆデリカシーの無いヤシ大嫌い
608 :
sage:05/03/18 14:37:34 ID:16s26hu3
ぐぐってみたら魔法瓶でもヨーグルト出来るらしい。
>>606 タッパーや蜂蜜の空き瓶で大丈夫だよ
これにジプロックやビニールの中に入れとけば完璧
結構ヨーグルトを↑の方法で培養してるから通気は必要ないと思うけど
>>608 そこまでやるならヨーグルトメーカーを買った方がいいと思う
ヨーグルトメーカー便利だよ!
電気代もあまりかからないし、調節できるから
いろんなヨーグルトつくれるしで!
結構安く売ってるお店をありますよ!
スキム売りきれだったorz
赤ちゃんの粉ミルクで代用効くとおもう?
駄目だと思うが聞いてみる
しかし前回のタアサイがどうとかってのの反響はあんまりなかったのに…
なんだろ、食いつきやすいモノってあるんかな。
それとも最終回前効果?
プレーンヨーグルトにスキムミルク混ぜて食ってみたけど、クソまずくない?
こんなの毎日食えなくない?
近所のスーパー3軒回ってみたけど、全部売り切れだったわ
まあ、スキムミルク自体がほとんど使わなくなってるから
市場にも倉庫にも在庫自体が無いんだろう
復旧には時間が掛かりそうだな
616 :
名無しでいいとも!:05/03/18 17:50:49 ID:KAC+atJF
こんなにマズくちゃ2週間も続かないよっ!
で、明日から少しずつアレンジしようと思う。
スキムミルク10gあたり、無脂肪乳100mlでカルシウムも他の栄養も摂れるので、そのへんで調整。
無脂肪乳でココア入れてみたりしたらよさそうだしね。
あと、凍らせてみたら少しは変わるかな?
甘みって温度が高い方が感じやすいじゃない?
タアサイとかマカって、言われてもなかなか手が出ないけど
ヨーグルトや豆乳やココアは身近で試しやすいから、みんな食いつくね
うちも近所のスーパー、ドラッグストア売り切れ。
ドンキホーテは明日入荷らしい。
ヤフオクでスキムミルクに3倍近い値段ついてたよ。
だいたい、この中でもろみ酢やにがりを今も続けてるヤツいるのか?
>>586 漏れも。
普通の牛乳で作ると高いからスキムミルクで作ってた・・・。
ちなみにAプライスが近所にある人は、1kg入りで970円の大袋がお勧め。
621 :
名無しでいいとも!:05/03/18 19:57:27 ID:AXklZFX5
昨日途中から見たので教えて頂きたいのですが、
「太るヨーグルト」は何だったのでしょうか?
スーパーで普通に売ってる3連パックとかのヨーグルトのこと?
うん
623 :
名無しでいいとも!:05/03/18 20:18:25 ID:A/qEgv8y
>>621 痩せるだけの乳酸菌とカルシウムを普通のヨーグルトで賄おうとしたら、乳脂肪分で逆に太るってだけじゃなかったっけ?
スキムミルクが西友でも生協でも売り切れ。コーヒー用に使っていた物を使うにしても量に不安があるので
スーパーは諦めて普通の方を作ろうかね
624 :
名無しでいいとも!:05/03/18 20:44:44 ID:xS7E9euI
お腹空いた。
さしみこんにゃくなら食べていい事にしてくんない?
>>622-623 ありがとうございます。
やっぱりそうでしたか
健康のためにと思って毎日食べてた市販ヨーグルト
なんだか手が出にくくなるなあ(´・ω・`)
ヨーグルトを常温で半日以上おく場合
乳酸菌が増える反面、容器等清潔に保っておかなければ悪い菌も発生しちゃいます。
特にこれから段々暖かくなってくるし
また、まだ先ですが雨の多いシーズンも迎えるので
容器やまぜるスプーン等、使用前に煮沸消毒が必要なのではないかと思います。
鍋で煮るのがメンドくさければ電子レンジでもできます。
耐熱性の容器に1/3程度水を入れてレンジにかけ、ボコボコ沸騰させ、その状態で20秒ほどでOKだったはずです。
また、番組では紙ナプキンでフタをすると紹介してましたがこれも衛生面を考えると好ましくありません。
しかし乳酸菌の培養には空気が必要ですので密閉容器は適しません。
ですのでビン容器が最適かと。ビンのふたをして、きっちり締めない。
これで空気も取りこめ、且つ容器内を清潔に保てます。
まさか痩せるヨーグルトって腹壊して痩せてるんじゃないよね・・と不安に思ったので、書きこみ。
以前の豆乳ローションでアルコールに引火し火傷多数!!みたいに
痩せるヨーグルトで食中毒多数!!!…なんてなったらしゃれにならない。
なんか凄いスレの伸びだな。
うちの地域は2週間ぐらい遅れての放映だから、明日にでも
スキムミルクゲトしておくか。
って、漏れ常用してるんだから売り切れると困るの。
困った番組と視聴者サンたちだよ全くw
脱脂粉乳なんて、アメリカがゴミとして押し付けてきたのを
「栄養がある(嘘なんだけど)」と無理矢理飲まされてた世代の人からすると、
きっと色んなイヤーな思い出が蘇ってきちゃったのでは…。
作って試した方、お味はどんなもんですか?
え、今まで結構感想あったと思うけど
クソまずいスキムミルクヨーグルトをどうすれば美味しく食べられるか真剣に情報提供しないか?
糞不味い物を食べてれば食欲もなくなるってもんさ
きっと痩せて後の普通の飯が美味く感じて体重もすぐ戻る
633 :
名無しでいいとも!:05/03/19 02:22:13 ID:x1M7a7GJ
とりあえず低脂肪&Ca強化乳で代用してスーパーやせるヨーグルト作ってみたけど、飲むヨーグルト程度のとろみしかつかなかった。みなさん上手くいってますか?
てかこんなことしなくても無脂肪ヨーグルト食べてCaのサプリ飲めばいいんじゃないの?とスキムミルク探しまわってる時ふと思った…
>>633 ヨーグルトメーカーを買えばそんなことなくなる
安いのなら3000円くらいで買えるだろ
635 :
名無しでいいとも!:05/03/19 05:01:12 ID:/zu2gstW
まずいって言ってる人!!オリゴ糖入れてみそ〜
637 :
633:05/03/19 09:39:06 ID:x1M7a7GJ
連休明けまで入荷は無さそうだなあ
乳脂肪がないとヨーグルトって出来にくいんだよな。
ヨーグルトにスキムミルク入れても乳酸菌増えないのでは?
しかし正直な話、必須の栄養素とかある訳で、
「これを食べ続けるだけ」ダイエットって危険だよな。
そこら辺の怖さも考えつつ、やる人は試してホスイ
>>640 放送見てない人がカキコしやすい内容だね。
その辺もちゃんと言及してたよ。
>641
あーごめん、見てたは見てたんだけど、買ってきた本読みつつ
飯も作りつつでかなり流し見だったんだ。
スマソ>641
スキムミルクや無脂肪乳でヨーグルト作ったことあるけれど
正直味的には・・・・ つーか放送見てないけれど、。やせる
ヨーグルトじゃなくって食べても肥りにくいヨーグルトの間違い
じゃないのぉ?w
モニターの4人は痩せてたけどな
645 :
名無しでいいとも!:05/03/19 13:30:41 ID:PVp5qmRk
塩ふって食うとけっこうウマイよ。
塩分が気になるところだが。
646 :
名無しでいいとも!:05/03/19 14:06:42 ID:0JdLOiMr
今作ってるけどヨーグルト400も使うと金が・・・と思い水とか使うのにしようと思ったら
そっちもスキムミルク結構使うんだね・・・こっちつくってるけど
647 :
名無しでいいとも!:05/03/19 14:10:03 ID:AMYaibTM
次回終了だともう公式も閉鎖?
648 :
名無しでいいとも!:05/03/19 16:07:46 ID:PVp5qmRk
ヨ−グルト500mlで174円。スキムミルク250gで350円。
やせるヨーグルト:223円/日
スーパーやせるヨーグルト:154円/日
今、スキムミルク売り切れてるから、ヨーグルトを多く使うほう作っているんだが。
まとめ買いすればよかった。orz 3袋しかないよ。
セーユーに結構山積みしてたよ。事前に大量入荷してたのかな。
あと今日だけなのか知らんがプレーンヨーグルトも安売りしてたw
>>643 カルシウムと一緒にとることによって脂肪燃焼効果があるんだって
でも普通のヨーグルトで痩せるだけのカルシウム取る為に食べると
とんでもない量になって、むしろ乳脂肪で太っちゃうらしいよ。だからスキムミルクがいいみたい
大体、ヨーグルトとか乳製品って太りやすくなるって番組の最初で言ってた。
脂肪分の吸収を良くしてしまうらしい。それが太るヨーグルトみたい。
痩せるヨーグルトは痩せにくいとは違って腸の形変えてくれるってさ。
651 :
名無しでいいとも!:05/03/19 20:04:33 ID:IrEeFPoV
普通のブルガリアヨーグルトのデッカイパックって500gなんだけど
スキムミルクの量増やせば平気かな?
というか500gもヨーグルト食べるの辛いね、温いし
ダイエットヨーグルト全員一致でそんなにマズイの?
普段から甘ったるいヨーグルトしか食べてないんだろ
プレーンヨーグルトってどれも低脂肪なんですか?
無糖なだけで脂肪は通常と思う。
プレーンの意味分かってんのか
657 :
名無しでいいとも!:05/03/19 22:56:53 ID:qGNmzYYC
すんげえすっぺええええええええええええええええ
梅干し以上だな
658 :
名無しでいいとも!:05/03/19 23:00:09 ID:Um9L8Qfg
659 :
名無しでいいとも!:05/03/19 23:35:21 ID:PVp5qmRk
野菜ゆでてヨーグルトに放り込んで、塩をちょっと振ると結構いける味になるよ
660 :
名無しでいいとも!:05/03/20 00:10:16 ID:SNGt92/t
スキムミルクヨーグルトだけで食べるとまずいですね〜。
はちみつとココア(砂糖・ミルクが入っていない100%ココア)を入れたら
まずいティラミスみたいな味がした・・・。
今の所イチゴやキウイと一緒に食べるのが一番おいしいかな。
果物の甘みと酸味でまずさを消してくれます。
スーパー痩せるヨーグルト、大体いつくらいから固まる?
6時間くらいたったのだけど、全然始めと変わってない感じ。
662 :
名無しでいいとも!:05/03/20 00:14:32 ID:LPPQOcjP
太る原因は腸がたれてるから
スキムヨーグルト食べてるとそれが直るんですかね
それならすごいよ
663 :
みき:05/03/20 00:33:13 ID:JLJYxAV3
血液型ダイエットで、A型の太りやすい食品が、スキムミルクなんだけど(;_;)食べて平気なのかなぁ?!
教えてください…お願いしますm(__)m
664 :
名無しでいいとも!:05/03/20 00:34:04 ID:o2C5uEiN
自分で判断しる
665 :
みき:05/03/20 00:36:16 ID:JLJYxAV3
はーい(;_;)
666 :
657:05/03/20 01:20:31 ID:e2wirY1R
>>658 スキム満載のスーパーヨーグルテン
母親がちょろっと食べたらお腹の痛くない軽いゲーリーになってた
>>662 そういってたけどね〜。|∪|→| ̄| こんなかんじ?
だからモデルの方達お腹周りがすんごい痩せてたんじゃない?
668 :
名無しでいいとも!:05/03/20 03:05:37 ID:AdiTEFK7
これって完成した後冷蔵庫で冷やしても大丈夫なの?
大丈夫
大丈夫っていうか
完成した後は冷蔵庫入れといたほうがいいっしょ
671 :
名無しでいいとも!:05/03/20 04:00:16 ID:X4JRLyC+
つか、痩せただけじゃなくて最後MRIとらなきゃ意味なくね?
腸の機能が至極良好な人が摂取した場合
ダイエットに関しては余り意味なかったりして。
673 :
名無しでいいとも!:05/03/20 11:19:40 ID:o2C5uEiN
>>672 そうかも。
でも、このプチ断食やってたら、普通に痩せると思う。
2日間ヨーグルト800g+野菜って、みんな耐えられる?
自分は絶対無理だよ…
675 :
657:05/03/20 12:54:36 ID:rV9PAF9l
つまみ食いしたときはすっぱかったけど食べたらそうでもなかった
>>674 耐えられないなら平日と同じようにしてみたら?
あーそうしよ。
平日メニューでも、やらないよりは腸に良さそうだもんね
昨日スーパーに行ったら、
「スキムミルクは生産が間に合わないので当面販売はございません」
の貼り紙。
それでも定員に詰め寄ってるおばちゃんがいて聞こえてきた話だと、
「朝一番で40個買っていったお客さまがいた」
との事。
この騒動の前から使ってた一般の人にとっては本当に迷惑な話だと思った。
678 :
名無しでいいとも!:05/03/20 15:22:32 ID:A7RWgfDz
休日三食とも痩せるヨーグルトはきついので平日と同じメニューにしたけど、お腹周りがスッキリしてきた
効果は本物のようだ このまま続けようっと
679 :
名無しでいいとも!:05/03/20 15:54:55 ID:DmUIBMsy
ヨーグルトメーカーで作るのと市販の500cパックの買うのどっちが安いですか??
市販の500cパックの買う
>>677 2週間分なのに、40個も買ったってしょうがないのになぁ。
転売するつもりかな?そのババァは。
こういう時のヤミ商売ってムカつく。
>>677 ひっでえおばさんだな
そんな奴に40個も売ってしまう店も店だが
スパスパが終わったら、このスレも自然消滅していくのかな……。
うーむさすがに個人で40個は…ヤフオクにでも出すつもりだろうな。
今日250gのを2個確保したけど母親とふたり分作ったらすんげーなくなった。
某チェーン系スーパーでスキムミルク売ってる側の人間なんだけど当分入らないっぽい。
一気に売れて注文数がないからある分を振り分けたのが今日入った。
遠慮しないでもっと買っとくべきだったなぁ。
これから寝かせて明日の朝に食べる予定だけどちょっと味見してみたらほのかに甘くておいしかった。
乳臭かったけど。
でもこりゃ絶対飽きるな。
短期間ダイエットするつもりもないのでとりあえず1日ヨーグルト200gに
スキムミルク大さじ3で始めてみることにした。
スキムミルクもすぐに底つきそうだしね。
甘めのコーンフレークとバナナ入れて食べたら結構いけたよ。
3日ものの便秘が解消しただけでもやった甲斐があった。
>686
>3日ものの便秘が解消しただけでもやった甲斐があった。
漏れも連日物凄く大量のウンチが出てビックリしまくり。
>>681 1人1.5キロ消費するから
たぶんデブ一家なんだろ
689 :
名無しでいいとも!:05/03/20 23:54:29 ID:3FgtjyZr
ネットで業務用の1キロ入りのスキムを三袋買いました。
明日届くので、楽しみです。
690 :
名無しでいいとも!:05/03/21 00:19:44 ID:HI/WwDav
Σ(゜д゜)そうか。業務用か。
プロパックとか、ハナマサに行けばありそうだな。
692 :
名無しでいいとも!:05/03/21 00:33:26 ID:zABrgLLF
>>686 テレビ見てなかったから、わかんないんだけど
> 1日ヨーグルト200gに
スキムミルク大さじ3で始めてみることにした。
これって、食べる直前に入れてすぐ食べるの?
キッチンペーパーをかぶせて20〜30度の室温で
12時間おくそうです。
694 :
名無しでいいとも!:05/03/21 01:07:24 ID:arSVWG3r
>>692 そう。 一緒においしい牛乳など濃い目のミルクを飲むと効果倍増。
カステラにからめて食べたら凄いおいしかった…
けど全然ダイエットにならない罠
>>694 お〜〜
スキムミルクが普通に帰る時まで、そーしよっかな
私のスキムミルクもあと数日で無くなっちまう。。。
697 :
名無しでいいとも!:05/03/21 01:18:57 ID:LHfBurev
ソフト断食って本当に実行してる人いる??春休みの間にしようかなぁなんて考えてたんだけど作るのとか実際やるの大変なのかな?それに店のどこにもスキム無かった;ネットで大量に買ったり出来るの?幾ら位になりますかね。あと頼んでどの位で届くんでしょ??
698 :
名無しでいいとも!:05/03/21 01:23:03 ID:GG5fAWsM
番組終了かよ
やらせがきいたな
ヨーグルト400グラムにに対して
スキムは何グラムでしたっけ??
クレクレ厨ウッゼー
ググれよ
>>699 スパスパの公式サイトに詳しく載ってる。
ていうか、放送時の辺りから読めばいいだけなんだけどな・・・
702 :
名無しでいいとも!:05/03/21 02:52:56 ID:FiqQqdAW
クレクレすいません、スパスパ公式サイト教えてください
704 :
名無しでいいとも!:2005/03/21(月) 13:17:27 ID:0HqzWvo/
ヨーグルト作ってみました。
…まずい。
プレーンヨーグルトは大好きだったのに、ヨーグルト嫌いになりそうだ。
12時間おいた後冷蔵庫に入れてるのだけど、冷蔵庫開けたくない…。
1日にカルシウムを1100mg取れればいいんでしょ?
ヨーグルトじゃなくても、サプリでも
乳酸菌と一緒にとる必要があるの?番組HPには何も書いてないけど
本日、いなげやでスキムミルク目撃
>>705 乳製品からとるカルシウムじゃないと効果的じゃないってテレビで言ってた
普通のサプリとかを1100mg摂取しても、脂肪燃焼効果はないらしい
なぜ、効果を発揮するのかは、元ネタのアメリカでも、研究途中だそうな
カルシウムの取りすぎは確か、腎、尿路結石に悪いと聞いたで。
気をつけて。
おまいら釣られすぎw
>>709 過度な運動は良くないよ
止めるとすぐ戻る。 渡辺徹や元スポーツ選手が良い例。
年とってもガテン系の仕事しつづけないと食欲があるやつは必太る
711 :
名無しでいいとも!:2005/03/21(月) 19:03:26 ID:VbCAvujQ
>>709 ヲチしてみたけど、すごい金額になってるねぇ。
定価の10倍以上で買うのヤツとか、頭おかしいんじゃね?
ネット使うなら楽天で普通に買えるのに
しっかしすごいな。
スーパー4軒まわったけど、スキムミルクどこも品切れ。
980円で中国製のヨーグルトメーカー買ったけど、
作れんのはいつだろ。
715 :
名無しでいいとも!:2005/03/21(月) 21:22:41 ID:cga4JcDz
休日だったので、いろいろやってみました。
ラッシーにすると、飲みやすいですよ。
ヨーグルトと氷と果物を、ミキサーでガーってやると出来る。
固かったら、水足して。
717 :
名無しでいいとも!:2005/03/21(月) 22:02:49 ID:JkZDJBJ0
ミルクは脂肪分で太るよ
>718
すげえーワロス。
おもわずバカヲチリストに入れちゃったよ。
欲の皮つっぱらかってるなあ。
720 :
名無しでいいとも!:2005/03/22(火) 01:18:06 ID:6z+NdhwJ
>>718 利用者からのアドバイスんとこ
アダルトカテゴリ外のアダルト商品に
2アドバイス入ってた!
721 :
名無しでいいとも!:2005/03/22(火) 01:46:08 ID:6Cl96th7
>>704 そんなに不味いかね
俺と使ってるスキムミルクが違ったりするのかな
俺が使ってるのは雪印の500gのだけど、
ヨーグルト400gとスキムミルク60gを混ぜて室温で12時間寝かせたものを数時間冷蔵庫で冷やして食べたけど結構美味しかった
そのままで塩味が効いていてちょっと新鮮な味だった。
止めた方がいいとあったけど、缶詰のパイナップルがあったので混ぜて食べたらかなり美味しかった。
最近スキムミルクのおかげで
豆乳が入手しやすくなったYO
723 :
名無しでいいとも!:2005/03/22(火) 04:39:13 ID:wcfj2DbD
来週で終わりだぞ。信者
>>721 缶詰のパイナップルは駄目だって言ってたよ。
ダイエット目的ならの話だけど。
放送翌日はどこにも売ってなかったのに、昨日駅前のスーパーに
行ったらスキムミルクがたくさん売ってたよ。
まさかもうリタイヤした人がでてきたとか?
お腹の調子が絶好調です!
馬鹿だなー
500gなんて5日分じゃん
729 :
名無しでいいとも!:2005/03/22(火) 21:06:36 ID:RrKZ06bg
まだ、普通にネットで買えるのにね
ちゃんと探せばいいのに・・・ホント馬鹿だよね
さっき、ネットでポチッと購入してしまいますた>スキムミルク
ほんと、探せば有るものだわ。
731 :
紗弥加:2005/03/23(水) 00:27:47 ID:Qao6/gCb
スキムミルクは赤ちゃん用のこなみるくでもOKなの?
ネットオークションじゃなくてネットショップで探せば幾らでも買えるのにね
もっとも、500gとか1kgとか手頃な辺りは品薄だけど、2kgで2000円とかあるし
733 :
名無しでいいとも!:2005/03/23(水) 01:43:26 ID:T6EsaB5j
いがいとコンビニにヒッソリと売ってたよ
うちの近所のスーパーは雪印の250gが290円くらいだた
ヨーグルトメーカーが1リットル用なんで、2日分を一気に作る作戦
種ヨーグルト大目にして12時間発酵させたら、
ずいぶん固いネットリした食感のヨーグルトになった
自分はもうちょっとさっぱりしたほうが好きだな
種を減らすか、発酵時間を短くするか・・・だな
スキムを薄くしたら意味無いもんな
735 :
名無しでいいとも!:2005/03/23(水) 08:37:33 ID:hf8pVjsP
母が買ってきた『壮快』という雑誌にも載ってたのだが
「500gのヨーグルトに大さじ3杯のスキムミルク」
「1日3回食前に」とスパスパとは違う内容です。興味ある方立ち読みしてみては?
エロいおねーさんがおっぱい揉んでアエいでてびっくり…このテの雑誌ではお約束なのか、ビクーリした
736 :
名無しでいいとも!:2005/03/23(水) 18:17:57 ID:E0s0Frkc
この痩せるヨーグルトの回
大阪ではいつ放送されるんすか?
738 :
名無しでいいとも!:2005/03/23(水) 22:57:12 ID:LnwlHsBN
ヨーグルト生活5日目
快便なのは良いが、やたらと屁が出る。
まさか、腹の中で発酵しているとか?
>>738 自分もガスが凄まじい。ただ体重は1キロ減ったし、肌が物凄くツヤツヤする
740 :
名無しさん:2005/03/23(水) 23:24:05 ID:T7bLL0Xs
快便裏山
半年くらいして、落ち着いたらやってみる
742 :
738:2005/03/24(木) 00:12:12 ID:1XH4IKjA
>>739-740 ナカーマヽ(・∀・)人(・∀・)人(・∀・)ノ
俺だけ発酵してたらどうしようと、ちょっと悩んでた。w
体重は1.5kg減りましたよ。肌はわかんない。
ヨーグルト作りが上手になりました。これでりっぱな婿になれそう。
743 :
名無しでいいとも!:2005/03/24(木) 00:23:07 ID:OEkQYHgn
ヨーグルトが固まらないのはなぜ?(´A`;)
744 :
名無しでいいとも!:2005/03/24(木) 00:25:08 ID:o+dOoG+C
ヨーグルティアを買ってつくってるよ
プレーンヨーグルト代は節約できるよ
スキムミルクは100gいるけどね
ヨーグルティア、自分も買おうか悩んでる。
今はこたつで作るし夏は室温でいけそうだけど、春秋が困りそう。
ってそれまでに飽きたりしてな
>>745 楽天で買っちゃった
今日来たから今作ってる最中
電気代も1ヶ月80円らしいからコタツの電気代考えると得かもね
747 :
名無しでいいとも!:2005/03/24(木) 03:14:41 ID:rFl2m6/3
私も何度やってもヨーグルトが固まりません。
みんなは市販のヨーグルトみたいに固まりますか?
>>747 それは絶対に温度に問題があると思われ 家が寒いんじゃない?
ちゃんと40度保てる所に置いとけば固まるよ!
私も初日スーパーじゃない方作ってただテーブルの上に置いておいたらゆるめのが
できた。2日目コタツに一晩つっこんでたらプルプルのになったよ
保温がちゃんと出来ていないのでしょう
市販のヨーグルトメーカー使えば簡単に固まります
750 :
名無しでいいとも!:2005/03/24(木) 13:38:19 ID:b5tTo6/8
保温できる場所がない俺は負け組ですか?
だからヨーグルトメーカー買えば?
ディスカウントショップいけば3000円くらいからあるでしょ
752 :
名無しでいいとも!:2005/03/24(木) 13:49:03 ID:b5tTo6/8
3000円もすんのか・・・・orz
鍋にお湯入れて、ガラス瓶かなんかで湯煎してもちゃんとできるよ。
たまに火を入れて温度上げれば全く問題ない。
あとカイロでも出来るってさ
>>747 ちゃんと固まった
温度が低いかヨーグルトが少なかったんじゃないの?
牛乳パック使うヨーグルトメーカーなら
2000円しないで買えるよ
758 :
名無しでいいとも!:2005/03/24(木) 19:39:11 ID:b5tTo6/8
結構手間のかかるダイエットだなこりゃ
>>756 1000円で買えるよ
でもそれだとスーパーは作り辛い
1回で60g使うとスキムミルクがすぐなくなるな。
スーパーヨーグルトは確かに不味い
ヨーグルト+スキムを混ぜて冷蔵庫に入れといたのは美味しかった
作っちゃったもんはしょーがない
薬だと思って食べよ 不味くて腹も膨れるし
やっぱ明日からスーパーヨーグルト+低脂肪乳+バナナをミキサーにかけてバナナヨーグルトセーキにして飲も
ヨーグルトにココアをトッピングしてるのを見て
ダイエットプロテイン(ココア味)をまぜたらどうかと考えた。
スキムが手には入ったらやってみる気。
スーパーヨーグルトも作ってみたけど、固まらない・・・。
ヨーグルトメーカーで40度8時間寝かせたのに、なんでだろう?
こたつもないし、ヨーグルトメーカー買う気もない。40度他にやり方ないんすか?
プチ断食はつらいかな
今日、2代目の培養に挑戦。
普通のヨーグルトなら4代目くらいまで増やせるらしいけど、スキムだとどうなのか?
これが出来れば種ヨーグルトも節約できる。
767 :
名無しでいいとも!:2005/03/25(金) 13:56:49 ID:2YAw8+82
768 :
名無しでいいとも!:2005/03/25(金) 13:57:50 ID:2YAw8+82
769 :
名無しでいいとも!:2005/03/25(金) 14:28:03 ID:n0oDOm4L
これ終っちゃったら木村さんを見れる番組が無くなる・・・
>>765 40度を8時間以上、こまめに温度管理。それを毎日、2週間以上。
そんな面倒臭いことが出来るなら、
湯煎やカイロや土鍋や風呂の残り湯など、色々考えられるが、
絶対出来ないと思うから、ヨーグルトメーカー買うことを薦めるよ。
2週間の温度管理の手間と時間を考えれば、2〜3000円なんて安いもんだろ?
>770
ヨーグルトメーカーって番組で言ってた複雑な設定もクリアできる?
時間と手間かー。
楽に痩せようとかお手軽なこと考えてる訳だし、確かにそのぐらいの出費なら
出しても罰はあたらないよね。
2〜3000円で怪しげなダイエット薬買うよりはいいかも
773 :
名無しでいいとも!:2005/03/25(金) 16:47:24 ID:UfoWsdyl
これは?ゆたんぽを布団に入れておく。結構あったかいべ、寝てる間にできる。
>>771 別に複雑な設定とかないでしょ?
普通のヨーグルトと同じだよ。牛乳をスキムミルクに変えるだけ。
セットしたら、あとは8時間〜10時間ほっとくだけ。
775 :
屁の出る人:2005/03/25(金) 19:24:02 ID:y+PuWDjP
俺は、ホットカーペットの上に、ヨーグルトの容れ物を置いて、
タオルと毛布をかぶせて保温。
帰宅後すぐに作って、5時間くらい起きているからその時間を利用。
寝る時にホットカーペットの電源を切って、そのまま放置。
あとは余熱で5時間くらい(寝ちゃっているから途中で回収できず)。
翌朝プルプルヨーグルトが出来上がっている。
スーパーヨーグルトに赤玉を入れたら美味しかった
バナナセーキやめて今日からこれだ
777 :
屁の出る人:2005/03/25(金) 19:55:46 ID:y+PuWDjP
マンゴーとか苺も美味しいよ。
スーパーヨーグルト+果物+氷 をミキサーに入れてゴリゴリすると、
ウマーな飲み物が出来る。
果物は、皮むいて(苺は洗ってヘタをとって)、凍らせておくとお手軽。
忙しい朝でも安心♪ ミキサー洗うのがちょっと面倒くさいけど(´・ω・`)
778 :
名無しでいいとも!:2005/03/25(金) 20:09:01 ID:NhfbRa5o
バナナはいいね
まずいなかから甘い味が広がって
779 :
名無しでいいとも!:2005/03/25(金) 21:23:39 ID:UfoWsdyl
屁のでる人、サンクス。ホットカーペットなら使ってるから出来そう!ちなみにレベルいくつでつけてるの?
780 :
名無しでいいとも!:2005/03/25(金) 21:25:31 ID:UfoWsdyl
ちなみに容器はみなさん、どんなんでやってますか
2代目培養にも成功
スキムでも問題ないみたい
3代目に挑戦してみたいが、もうスキムがない!orz
>>781 なにごとも3代目までが限度だよ
それ以上やると雑菌を食べるはめになる
何にしても赤玉ワインを垂らして食べてみな
うまいから
ちょっと考えてみたんだけど、
朝ヨーグルトを100mgとスキムミルクコップ1杯
午後にヨーグルトを100mgとスキムミルクコップ1杯
じゃだめなのかな?
ヨーグルトあんまり好きじゃないから、できれば
大量に食べたくない。
ひょっとしてスキムミルクだけでいいんじゃない?
>>783 だめだよそれじゃあ
ちゃんとテレビみなさい
785 :
屁の人:2005/03/26(土) 00:15:36 ID:/a6jcAQ5
>>779 一番高温にしています。と言っても、古いホットカーペットなので、
低ーーーーー高 しか目盛がないのですけど。
おしりがホカホカするくらい。
容器は、プレーンヨーグルトの容器をリサイクルしてます。
ペナペナのプラスチックのやつです。
フタも、紙ナプキンでなく、それ専用の蓋をリサイクル。
注:当然ですが、きれいに洗います。
786 :
名無しでいいとも!:2005/03/26(土) 01:39:11 ID:8NLWjnB1
つまり、結局また番組にやられちゃったって感じだ。
あの被験者の腹のへっこみぶりに皆今度こそ!と
スキム買占めたけど、だいたい1日に食べるヨーグルトの
総量はいいとして、スキムの量が多すぎるよ。
「壮快」の記事見たけど、普通にヨーグルト食べて痩せた話で、
スキムについてはヨーグルトの作り方に触れているだけ。
番組が「先生、最後のドカンと何かありませんかね〜」
教授「う〜ん、カルシウムだな。それでいってみよう」
の流れで作り上げられた。
787 :
名無しでいいとも!:2005/03/26(土) 03:06:52 ID:IsiExnq/
>>786 やってみて大げさだったってこと?
やろうかどうか迷っていて結果報告次第と思ってたんだけど。
788 :
名無しでいいとも!:2005/03/26(土) 03:32:54 ID:4Q/8x5+3
ヨーグルトにスキムミルク混ぜるだけじゃやっぱ効かないのかな〜?
あともしこれで痩せても、普段の食事に戻すと元に戻っちゃうのかな…
>>787 2週間つづけようにもスキムミルクが流通してなくて
つづけように続けられない
自分は明日の分でスーパーヨーグルトがなくなってしまう
明後日からは毎日骨太か低脂肪乳+植物性のクリーミーパウダー(カルシウム入り)を使ってみるつもり
>>788 温度を上げて菌を増やした方のが効果が高いみたいだよ
それと普通の食事に戻すと元に戻る確率は高いだろうね。
でもこれは何やっても同じ事だよ 運動して体重が減っても止めれば戻るだろうし
自分は最終的にはヨーグルト+スキムか、カルシウムの入った低脂肪乳+スキムでヨーグルトを作って
1日に100グラムくらい食べつづけるつもり
もし低脂肪乳+植物性のクリーミーパウダーでヨーグルトが固まらなかったらオジャン
花粉症の症状が少し軽くなったー!
早くスキムミルク流通してくれぽ
792 :
名無しでいいとも!:2005/03/26(土) 13:25:22 ID:LLQ+vlpD
ダイエットより腸が良くなるんだよ
その結果痩せやすくなるんだよ
腸も良くなるけど、カルシウムが体脂肪を減らすからやせるんじゃない?
腸のこと気にしないなら(毎日快便状態)、スキムミルクのカルシウム
だけ摂っていてもいいような気がするけど。
地元の生協に3つだけありました。スキムミルク
みんな欲しいけど申し訳ないので1つだけ購入
痩せたいのもありますがヒドイ便秘なのです。
買い置きしてたヤツで3日続けて食べたけど、初日効果あってその後変化なし・・・ムゥ〜
>>792>>794 牛乳から取ったカルシウムは体脂肪を燃焼させる効果がある。
乳製品のカルシウムの中で、一番吸収率がいいのがヨーグルト。
って番組の中で言ってた気がする
797 :
名無しでいいとも!:2005/03/26(土) 20:56:29 ID:th3L+cP/
スキムミルクをネット注文したが届くまでしかお菓子食べれないなーと食べていたら太りました。意味ない
798 :
名無しでいいとも!:2005/03/26(土) 21:04:17 ID:FGvEzXUv
>>789 2週間未満じゃ駄目ってこと??マンドクセ
太り難い体を作るのを念頭に毎日一食とかおやつだけ、
とかでもいいから続ける事に意義があるんじゃなかろうか。急いては事を仕損じる。
初めて5日目、1キロ落ちたよ。1キロだけだけどな。
800 :
名無しでいいとも!:2005/03/27(日) 00:23:09 ID:AcPNnWJm
5日で1kgなら、単純に行けば1月で5〜6kg落ちるってことじゃん。
まあ、そんなに上手く行くことはないんだろうけど。
固まらなかった人
もしや、Bヒダス使ってない?
地元のスーパーで安売りしてたんでソレで2度試したけどトロトロで
Bルガリアでやったらプルプルのできたよ
Bヒダスでもスキムミルクきちんと溶かして、
温度管理と消毒キッチリやれば固まるよ?
803 :
名無しでいいとも!:2005/03/27(日) 14:12:26 ID:3SJGpsi1
>799一キロくらい、一日で変動してるよ。。
でも固まりにくい菌があるのは事実
ブルガリアが一番簡単で強いかもな
806 :
名無しでいいとも!:2005/03/28(月) 12:43:05 ID:BPrbyQ8c
やせるヨーグルトまずい!しかも食べ始めてからやたらと屁が出る!
昨日スキムミルク手に入ったから普通の作って食べた。不味すぎ!
でも、なんかクセになる。腹も膨れるし。
1食減らして、1日400gをおやつ代わりに時々なめる程度に食べるのならやっていけるかも。
痩せたりはしてないけど、カルシウムたくさん取ってるからか
全然イライラしなくなってきた。これだけでも凄く嬉しい。
おめーら今のうちに楽天でガジュツ買っとけガジュツ
すぐなくなっから
信じてイイのね?
そんなに不味いかなぁ〜?
チョト反則になるけど
ミルクココア振りかけて混ぜたのを、ビスケットにかけて少し時間おいて食べるとおいしい
ティラミス風。飽きちゃったりどうしてもお菓子欲しい!って時やってみて
>>812 反則どころかそれダイエットでもなんでもないぽ (´・ω・`)
ヨーグルトのポーチドエッグとか結構イケるよ。
あと自分が作るとたいてい結構固めになるんだけど
丁度カッテージチーズっぽくなるから
野菜と混ぜてサラダにしたりしてる。
>>814 味がカッテージチーズっぽくなるって事ね。
スキムミルク、市場に戻ってきたね。意外と速かったな。
雪印も必死でライン動かしたんだろうな。ごくろうさん。
高いオクに手を出した人、可哀想・・・
2日空いたけどまた再開。今日はナチュレで作ってみよう。
それにして屁が凄い・・・
>>816 え?私、また手に入らなくなったよ…
でもスーパーヨーグルト、一度食べたら美味しかった。
普通のは二度と食べたくないけどこっちならOK
続けられそう
早く流通しないかな
ごはんにヨーグルト&ケチャップかけて食べたら
グラタンみたいでおいしかった
・・・ええ?
ヨーグルト試して2日目!
2キロ痩せました!!!
お通じいいし。やる気出てきた。
あまり痩せないって言ってる人は元々あまり太ってない人なんじゃないかな?
私みたいに最近激太りした人にはすごい効果があると思われ。
ガスはどうですか?
ここのレスからすると私だけじゃないみたいだけど、便秘持ちの人がそうなっちゃうんですかね
始めて5日ガスが多くて外出できません。春休みが終わったら食べてらんないなぁと思うのですが
これを機にヨーグルトメーカー購入してる人はなんともないのかな?
ガスは肉や魚食べてれば、どうしたって溜まる
>>821 >>820ですが、ガスは多少増えたかな?ってカンジです。
でも、臭くはないし外に出られないほどじゃないですよ。
私の場合は外に出るより家にいたほうがよくでます。
生協に沢山並んでいたので二袋ほど買ってきた。
質問なんですけど、スーパーの方、一度に倍の量を作る事は可能でしょうか?
その場合単純に二倍の材料で作ればOKですか?
ヨーグルトメーカーを使うので、どうせなら1リットルのパックで二日分作っちゃいたいんです。
実際に二倍の量を作っているという方がいらっしゃいましたらば
作ってるよ
826 :
名無しでいいとも!:2005/03/31(木) 08:11:15 ID:JFnt4rqC
関西地区はフルネットですが、[終]マークなし。
827 :
名無しでいいとも!:2005/03/31(木) 08:45:43 ID:NoiyDzrC
千葉は全然スキムミルク戻ってこないや。
まあ俺は年中下痢してるから便通はいいから意味ないのかな。
それより今日特集される食材はなんだろう。
明日以降はしばらく売切れになるんだろうなあw
スパスパ見てる人がそんなにいたんだ、って事にびっくりだ。
829 :
名無しでいいとも!:2005/03/31(木) 11:02:16 ID:y+FoWJP8
>>533 作り方は了解
@ヨーグルト400g スキムミルク60g
A水400cc スキムミルク60g ヨーグルト40g
質問)1日2回摂取との事ですが、摂取の仕方がわからない。@を1日2回に分けて摂取?Aと@の摂取の仕方教えて下さい!
830 :
名無しでいいとも!:2005/03/31(木) 11:15:57 ID:t4MIzLE+
@もAも
朝ヨーグルト200g
昼普通の食事(カロリー控め)
3時のおやつヨーグルト200g
夜普通の食事(カロリー控め)
だよ!
てか普通にまずくで吐きそうになった…
痩せるヨーグルトはまずい!スーパーヨーグルトにしてみようかな…
831 :
名無しでいいとも!:2005/03/31(木) 11:19:21 ID:0Rixbx7t
スパスパダイエットは効果でにくいものが多い。
>>831 俺と味覚が違うのか作り方が違うのか
痩せるヨーグルト、ほのかに塩味が効いていて凄い美味しいけどな
スーパーの方はイマイチ。そのままだとちょっと食べ難いかも
塩味もしないので、果汁ジュースや黒砂糖を少し混ぜて食べてる。
833 :
名無しでいいとも!:2005/03/31(木) 11:44:40 ID:y+FoWJP8
>>830 ご親切にありがとう!
@ヨーグルト400g スキムミルク60g
これを1日二回に分けて食べるんですね
私は500gのヨーグルトで作るから250gを1日二回摂取してます。2キロ痩せた。でも,作ってすぐ冷蔵庫入れてた。もちろん固まる事なくドロドロだけど。変ですね
公式サイト見ろよ…
835 :
名無しでいいとも!:2005/03/31(木) 11:50:49 ID:y+FoWJP8
>>834 パソコン故障中です。すみません(?_?)
さすが春休み…バカ警報だ。
最終回の日に皮肉だな…。
>>832 オリゴ糖入れれば味は普通のヨーグルトだよ。
838 :
名無しでいいとも!:2005/03/31(木) 15:22:48 ID:t4MIzLE+
830なんですがすごくヨーグルトまずくて…
苦いってかまずくて…
作り方は多分一緒ですし…オリゴ糖沢山いれてもなんかまずくて…(´,_ゝ`)
普通のよりもスーパー+オリゴ糖の方が断然普通の味っぽい
私もヨーグルト400gのは飲み込んで食べた。
まぁ、食欲も落ちたけど・・・。
スキムミルクが手に入らないから仕方ないけど大量に手に入ったらスーパーを作る方がオススメ
スキムが手に入ったときのために
ヨーグルトメーカー用意しとくかな。
夏までにこのお腹をなんとかしたいよ(´・ω・` )
今日で終わりだっけ?
のようです
843 :
名無しでいいとも!:2005/03/31(木) 20:28:46 ID:LLwNOi/H
グラビアアイドルって誰が出ていたの?
844 :
名無しでいいとも!:2005/03/31(木) 20:48:03 ID:/E52do3c
インスリンを抑えたきゃ、白米を玄米にしたらいい。
845 :
名無しでいいとも!:2005/03/31(木) 20:53:13 ID:OW31S9k0
2が始まることを臭わせてたな。
必ずまたお会いしますって・・・
846 :
名無しでいいとも!:2005/03/31(木) 20:54:02 ID:XJTR88CV
ガジュツってどぉすれば手に入るの?
847 :
スパスパ:2005/03/31(木) 20:58:01 ID:qYm2owOy
スパスパ見てた??
どこ産のガジュツか聞いていた人教えてください!!
屋久島
849 :
名無しでいいとも!:2005/03/31(木) 21:00:56 ID:qtlfdftA
私も聞き逃したので教えて下さい!
>>810 神様ありがとう。
おかげさまで事前に手に入れる事ができました。
>テレビ放送の影響で、このページに掲載されている商品にご注文が殺到しています。
ワロタ 必死だな、みんな。
852 :
名無しでいいとも!:2005/03/31(木) 21:18:38 ID:JB3gBfcX
いつかまた会いましょう云々は最終回の常套句だが
853 :
名無しでいいとも!:2005/03/31(木) 21:20:01 ID:y+FoWJP8
先週のヨーグルトで2キロ痩せたから、それ続けて駄目だったらガジュツやるよ。但し、こういう漢方薬系はH○Vとか生きて行く為に薬が必ず必要で連用してる方は医師に要確認だよ。肝臓に負担かけたり、薬の作用が変性するから
854 :
名無しでいいとも!:2005/03/31(木) 21:22:43 ID:XJTR88CV
ゴーヤー茶って一日どれぐらい飲めばいいの?好きなだけ??
855 :
810:2005/03/31(木) 21:32:24 ID:37aNEcZw
なんだよせっかく事前に教えてやったのに
買ったの1人だけかよガジュツ
856 :
スパスパ:2005/03/31(木) 21:37:29 ID:qYm2owOy
あたしも今買ったよ!!
かなりまずそうやけど楽しみ♪
857 :
名無しでいいとも!:2005/03/31(木) 21:39:11 ID:28KfONap
今日の放送で、最後の方でにとても痩せた3人がでてましたよね?
その3人の中で腰が痛くて始めただけなのに、痩せることもできて
一石二鳥だと言っていた、ダイエット方法ってどれでしたっけ?
858 :
名無しでいいとも!:2005/03/31(木) 21:42:41 ID:ICDZWr65
859 :
名無しでいいとも!:2005/03/31(木) 21:45:32 ID:EOqa8nUh
私もまんまと釣られて屋久島の紫ウコン買っちゃったよ。
粉末は飲みにくそうだったので錠剤にしてみた。
効果あると嬉しいなあ。
860 :
名無しでいいとも!:2005/03/31(木) 21:46:03 ID:Y4KuT5ma
安いガジュツはどこだー
861 :
名無しでいいとも!:2005/03/31(木) 21:48:39 ID:VaYdp1ys
なんで番組やめちゃうの?
数字だって高くはないけど安定してたじゃん。
862 :
名無しでいいとも!:2005/03/31(木) 21:50:29 ID:JB3gBfcX
最近は一桁も多かったが
まあでもウコンの仲間だってことで、肝臓ガン(だっけ?)に注意だね。ガジュツ。
母親が薬局へ買いに行ったらスパスパみたであろう人たちがウロウロして探してたと言ってました
楽天で注文したよー。楽しみだ
飲みにくそうって言う人いるけどオブラートに包むといいよ
漢方薬とか飲む時使ってたの思い出した。オススメ
それはヨーグルト?ガジュツ?w
健康の為にウコンを飲んでた知人の叔父さんが末期癌になって
なんで発見が遅れたかってーとウコンのせいだって聞いた事があるけどマジかな?
867 :
名無しでいいとも!:2005/03/31(木) 22:08:48 ID:OLXolSAE
ェクササィズゎ、朝・昼・夜3回って言ってましたけど、昼に出来なぃ場合、夕方でも良ぃんでしょぅか??
そろそろスーパーヨーグルトダイエットしてる人はテレビのような
すごい効果が出てきてもいい頃だよな。
で実のところどうなの?
>>866 私のことだろうか?そうならガジュツのほうですよ
>>868 高!素直に別のん買ったほうがいいね。
凍り豆腐入れたゴーヤーチャンプルを
えごま油で作れば十分やせそうじゃないか?
毎日は食えないな。
872 :
名無しでいいとも!:2005/03/31(木) 23:04:40 ID:FbHjPRsa
食べてやせる食材の
ベスト5って何ですか?
えごま油、凍り豆腐、
ガジュツは別でした。
873 :
がしゅつ:2005/03/31(木) 23:07:20 ID:GqVnFejG
ガジュツ頼みましたっ☆楽天で初めて買い物したのですが……銀行振込みにした場合振込み確認でき次第、商品配達。って…。ほんとに届く?!笑
875 :
名無しでいいとも!:2005/03/31(木) 23:16:10 ID:y+FoWJP8
先週のヨーグルトに飛びつきスキムミルクを購入して、今週は早速ガジュツを購入した人は、多分何事も長続きせず、ダイエットも中途半端だと思う。スーパー行ったら、今やスキムミルクが山積みだが、太ったおばさんがもう素通りしてる。何か笑た
876 :
名無しでいいとも!:2005/03/31(木) 23:18:36 ID:RSoBBHeZ
>>866 >健康の為にウコンを飲んでた知人の叔父さんが末期癌になって
>なんで発見が遅れたかってーとウコンのせいだって聞いた事があるけどマジかな?
そうです。飲み間違えると逆効果だと発表されました。
うちの母も、肝硬変に効くはずなのに、悪化させました。糖尿病にもなりました。
「肝臓」を患っている人は飲んではいけないと近年では言われていますね。
食物ベスト3のほうが
ゴーヤー茶
えごま油
凍り豆腐
?
羊肉
運動ベスト3のほうが
8の字ひねり体操
ヨガ
座って、手を頭につけて、身体をひねってひじをひざにつけるやつ
ちなみに俺はフラミンゴ体操で左ひざを悪くしたことがある
あのスパスパのストレッチセンセのDVD付の本まで買ってやってみたけど
2週間やってもなんにも変化なしだった
3穀米は痩せたけど
>>875 こっちじゃ相変わらず売ってない
地域性がでたか?w
880 :
名無しでいいとも!:2005/03/31(木) 23:48:00 ID:y+FoWJP8
>>879 僕は東京やけど。てかスーパーで山積みのスキムミルクの前でおばさんの会話「これテレビのスパスパでしょ!?全然効果無いのよ。不味いし。こんなの1日400g食べたらゲップとオナラが出て2キロ太ったんよ。んね〜え」買い物カゴには半額割引のドーナツが・・・
スーパーヨーグルト食べて太るって、今までの食事+ヨーグルトにしてるからだろうな…
ヨーグルトの分、他の食べ物のカロリー減らさないとそりゃあ太るっつーの。
882 :
名無しでいいとも!:2005/03/31(木) 23:58:06 ID:47FBcEBc
ガシュツというのは、スッゲー苦いぞ。
半端じゃなく苦い。
恵命我神散という生薬の主成分だが、それが飲めたら少しはのめるかもな。
【 恵命我神散成分 】 1包中
ガジュツ末 …………………………… 2500mg
真昆布末 …………………………… 100mg
ウコン末 …………………………… 33mg
ショウキョウ末 ……………………… 16mg
ダンナの両親は、ずっと胃腸の具合が悪くて恵命我神散をすすめられた。
おかげで、すっかり胃腸は良くなったが・・・太った。
ダンナもずっと飲んでるが・・・太い。
883 :
名無しでいいとも!:皇紀2665/04/01(金) 00:30:21 ID:KDp2LiD6
>>881 一番きくのが今日のガジュツなの?
あんなのまで買おうと思わないよ。まずそうだし。
ヨーグルトがしやすそうと思ってるけど普段の食事に
ヨーグルトプラスしても太るだけなの!?
>>883 さっきも言ったけどオブラートなら問題ない。それすら邪魔くさいか…
皇紀2665って…さすがエイプリル
>>883 普通の食事は昼と夜のみ(私は薬の関係で朝・夜にしてる)
もち、カロリー少な目で。
1食とおやつはヨーグルト。
ヨーグルト食べる際には肉・魚や炭水化物系を一緒に取ると逆効果
ってあった希ガス。
オリゴ糖やバナナ・イチゴ・キウイ・ココア・黄粉等ならOK
>>879 ちなみに当方横浜ですが、相変わらず手に入りません。
明日は市販のカスピ海ヨーグルト食べます。
887 :
名無しでいいとも!:皇紀2665/04/01(金) 01:17:06 ID:IpXirSWe
普通のヨーグルとゎとてもぢゃなく食べれなく今日スーパーヨーグルトを作り今出来上がりました
プルプルに固まっていて感動しました
スキムミルク100グラムだから又買わなきゃだけど続けられそうです。ちなみにBルガリで作っりました
888 :
名無しでいいとも!:皇紀2665/04/01(金) 01:56:41 ID:I0B4mSx+
エゴマ油の共役リノール酸って・・異性化リノール酸のほうが倍きくって聞いたけどなー
でも私は全然痩せなかった!!サプリメントより食材からとったほうがきくのかな?
889 :
名無しでいいとも!:皇紀2665/04/01(金) 02:10:36 ID:dqRFwAkC
まぁ、信じる信じないも人次第。
効く効かないも個人差だし。
891 :
名無しでいいとも!:皇紀2665/04/01(金) 02:55:13 ID:C0U9iLqT
八の字ダイエット体操、寝て肩と尻浮かすのは覚えてるんですが足はそのままの状態で良かったんでしたっけ?足は使わず単に腰を使い八を描けば良かったのかなぁ?
ご存じの方いらっしゃいますか?
膝立ててお尻を浮かす
(その際お腹に手を置いて背中が浮かないよう調整)
→手を組んで大きく8の字を書く
→手が右にいってるときは足は左に倒す(お尻は浮かせたまま)
>>891 倒した腕と逆に足倒して体ねじる。ってか公式ミロ
今お手本どうりに八の字やったら首痛めた。。難しいよこれ
894 :
名無しでいいとも!:皇紀2665/04/01(金) 03:34:10 ID:C0U9iLqT
↑の方々有り難うございます!!(涙)保存しました。明日朝起きたらやります。
携帯みれないんです(涙)
ご丁寧に有り難うございました!
>>893 そうそう、手で頭を支えられないから、
首に力が入りすぎて、すげー痛かった!
しかも、腰を浮かしたまま足を左右に倒すのが難しい。
倒した側の腰が、どうしても床についてしまう・・・
>>810 関係者だったの?
スパスパ終了はネタぎれかな?きっと捜査班は継続して残ってて良いネタ溜まったら
放送してくれることでしょう。
毎週毎週よりそっちのほうがこっちも安心する!まってま〜す。
あと、昨日みたいに継続している人毎回だしてほしい。信頼感アップするしモチあがる。
エゴマ油ってなんか混ぜて作るのを紹介してなかったっけ…。
あー思い打線。
899 :
名無しでいいとも!:皇紀2665/04/01(金) 09:49:49 ID:n0bFzA0U
ところでヨーグルト&スキムミルクで頑張ってる方成果の程は如何ですか?報告お願いします!
このヨーグルト変な味・・・
900 :
名無しでいいとも!:皇紀2665/04/01(金) 10:01:05 ID:zqWEIfZ4
ガジュツって胃薬だろ。アホか。
胃腸が丈夫になって、食欲は増すと思う
胃薬として使われてるだろうけど胃薬として存在してるわけではない
アホ→>900
903 :
名無しでいいとも!:皇紀2665/04/01(金) 12:43:41 ID:zqWEIfZ4
>>902 そんなことは百も承知。
薬そのものなら普通の健食業者が売れるわけない。
ダイエット食品に使われる成分じゃなくて胃薬に使われる成分だろって
言ってるの。
頭の固いアホ+ハゲ → >902
胃薬に使われてるからダイエット食品になるわけないとでも?
頭の固いアホ+ハゲ+デブ → >903
905 :
名無しでいいとも!:皇紀2665/04/01(金) 13:02:38 ID:zqWEIfZ4
>>904 誰もそんなことを言っていないわけだが。
つーか、放送前からダイエット食品として販売してたガジュツを見せろ
頭の固いアホ+ハゲ+デブ+ウコン業者 → >904
で、次はどういう番組やるの?
まさか去年の水曜日の「カテイの魔法」の終了後は「家族でGO!」という、
DQN番組だったけど、二の舞にならないようにな。
おふくろに代わって男のオレがか言うのもなんだけど。
噂では医学や健康を専門に扱う製作会社が他局等のオファーが凄いらしいけど。
907 :
名無しでいいとも!:皇紀2665/04/01(金) 13:47:48 ID:0wNVPVuM
番組じゃ、ガジュツは副作用は全くないと言ってたが
とりあえず肝臓が悪い人は駄目なのか・・・
って、肝臓が悪いなんて普通の人は分んないよね?
>906
偉そうに講釈たれる前に、もう少しお前は日本語を勉強しろ。
ちょうど春休みだしな。
909 :
名無しでいいとも!:皇紀2665/04/01(金) 14:21:50 ID:M8MnHfxd
もう証明しようもないけど、810が放送前に教えてくれたから検索してみたら、
ダイエットにも良いって書いてるサイトもいくつかあったよ。
もちろん胃腸に良いって方が大きく出てたけど。
910 :
名無しでいいとも!:皇紀2665/04/01(金) 14:34:41 ID:I0B4mSx+
783 スキムミルクでCa1100gと乳酸菌のサプリでいいんじゃない?
Caで脂肪を燃やし,サプリで腸をよくする・・私もわざわざヨーグルト作る意味がわからない・・
911 :
名無しでいいとも!:皇紀2665/04/01(金) 14:34:57 ID:3Mnq2B6e
あったり前だ!と言われる方がいるかもしれませんが、
スパスパとどこかの健康ショップって連んでる気がするんですが。
気のせいでしょうか?
ショップによっては昨日の今日で準備が整いすぎていると思う。
みんなやらせかなぁ・・
踊らされているのは消費者かぁ、アホらしい
912 :
名無しでいいとも!:皇紀2665/04/01(金) 14:53:13 ID:zqWEIfZ4
素派素派も或或も鶴んでるよ。
ショップではなく製造元で働いてたことあります。
放送日などの情報がくるのでそれにあわせて多めに出荷してました。
もちろん出荷先も承知の上です。
つるんでいようがつるんでいまいが
経済効果が上がって消費者の健康もよくなるなら何も問題ない
それにあやかれない人が僻んでるだけでしょ
取材してんだからそっから漏れるわな
口止めするほどのもんでもないし
ストレッチやろうっと。でもMBストレッチって続けようと思うとけっこうキツイんだよね。
あの八の字のウェストの体操は楽ですよね。本当にウェストあれで減るなら凄いけど・・
917 :
名無しでいいとも!:テレビ史54/04/01(金) 16:41:10 ID:J+U4XDBy
ってういか、私って体の柔らかいデブなんだけど、もっと柔らかくすれば痩せるんだろうか?
918 :
名無しでいいとも!:テレビ史54/04/01(金) 16:54:08 ID:C0U9iLqT
八の字体操、確かに首痛くなりますね。腰より首使ってる感じ…。私のやり方が悪いかもだけど
919 :
名無しでいいとも!:テレビ史54/04/01(金) 16:56:30 ID:ZnXXDE7D
ガジュツって普通のスーパーとかに売ってますか?
八の字体操、私の場合は両太もも裏がメチャ痛い。
これでもウエストに効くのか?
921 :
名無しでいいとも!:テレビ史54/04/01(金) 17:15:38 ID:n0bFzA0U
八の字体操は無理。
私四十肩なのよ
922 :
名無しでいいとも!:テレビ史54/04/01(金) 17:23:02 ID:zqWEIfZ4
第2のにがりになる悪寒
923 :
名無しでいいとも!:テレビ史54/04/01(金) 19:24:29 ID:IdZjHrWf
八の字ぜんぜん楽。ちなみにすごいデブ。首に力いれすぎなんじゃ?
ちゃんとお尻浮かせてる?
足を倒したとき足が開いてない?
この2つを意識してたら楽ってことはないと思うけどなぁ
結局、町おこし番組だったな・・
926 :
名無しでいいとも!:テレビ史54/04/01(金) 20:43:18 ID:hJ5QrGij
8の字のやつやったんだが、あれ腹筋痛くならなくても大丈夫なのか?
927 :
名無しでいいとも!:テレビ史54/04/01(金) 21:08:11 ID:M0BJ8PB8
スキムミルクが消えた理由をやっと発見。
迷惑してました。
スキムミルクと甘味料でゼリー作ってました。
コラーゲンが必要な年代に近づいたので。ヨーグルトにも
混ぜてみますけど、痩せるより筋肉つける方がダイエットには
良いと思う。
928 :
名無しでいいとも!:テレビ史54/04/01(金) 22:24:58 ID:wXL4lKnk
別にどうでもいいよー。
勝手に憤ってろ。>928
930 :
名無しでいいとも!:テレビ史54/04/01(金) 23:14:05 ID:1722m8+N
931 :
名無しでいいとも!:テレビ史54/04/01(金) 23:14:47 ID:mguHS6Gs
ガジュツをココアに入れて飲んだら飲みやすかったよ
おまいらもやってみれ
スキムミルクは生協で手に入れるのが一番早いかも
他のスーパーではまだ手に入らないけど、生協ならたくさん積んであった。
以前コンビニでバイトしてたんですが
商品発注する段階でパソコンに情報流れてきますよ。「○月×日放送のあるあるで取り上げられます」とかって
その効果自体が嘘なら問題あるけど、科学的根拠に基づいてやってんならいいんでない?
>>933 ノシ いいと思う
なんかスパスパの経済効果のおかげで潤っている人達見るとほほえましくなる
特に田舎系。生産追いつかなくて迷惑はかけるのは申し訳ないけど!
わざわざどっかの国からサルに会いにきてくれた人もいたよね。
935 :
名無しでいいとも!:テレビ史54/04/02(土) 10:08:35 ID:Olv/qZSF
早く、にがりみたいに科学的にバッサリ切ってくれねえかなあ。
あるあるは、嘘情報が多いけども、スパスパは結構まともだった気がする。
あすあるが生きてて、スパスパが死んだ理由は何?
番組の構成もスパスパの方が面白いしね。
あるあるは少ない情報を無理矢理ふくらませて1時間流してる感がある。だからネタ不足にならなくて続くんでない?
あと平日7時と日曜9時じゃ後者の方がゆったりTV見てる人多いだろし
938 :
名無しでいいとも!:テレビ史54/04/02(土) 11:40:14 ID:JJ3Bi+cq
で、ガジュツは「買い」か?
>あるあるは少ない情報を無理矢理ふくらませて1時間流してる感がある。
スパスパも一緒じゃん
>>935 にがりが、どう科学的に切られたのかな?
しきりにそれ言ってるのがバカみたになんだけど
>>936 どこか高く買ってくれる局が現れたとかね?
筋肉番付(サスケ)をフジに売ったTBSだからw
942 :
名無しでいいとも!:テレビ史54年,2005/04/02(土) 16:43:13 ID:Olv/qZSF
943 :
名無しでいいとも!:テレビ史54年,2005/04/02(土) 17:16:59 ID:6zRm4/Yt
ただのネタ切れだな
945 :
名無しでいいとも!:テレビ史54年,2005/04/03(日) 05:14:11 ID:QY2SLfmP
マンションの管理人の夫婦がガジュツを飲んでいます。胃腸にいいとかの理由で。確か二年位だと思う。でも、この夫婦太ってる(笑)後、ヨーグルト、私の周り、リタイア続出(笑)まずいし、効果無いみたい。近所の西友にスキムミルク山積み。日本人は飽きっぽい?
946 :
名無しでいいとも!:2005/04/03(日) 10:20:46 ID:Df4s44A6
飽きっぽいというより元から乗せられてるだけだと
人口の多い都心が優先されてんの?山積みになってるなら地方にまわしてくれればいいのに
どうせ在庫抱えて困るんだろし
もともと乳製品好きな自分は食べ続けたいんだけど。痩せるより便秘に効くのが助かる
スキムミルク、放送後名古屋の友人に連絡して
スーパーで買ってもらった。
向こうじゃ一週遅れなんだよね、スパスパ。
関西は2ヶ月遅れだぞ いっぱい売ってる
950 :
名無しでいいとも!:2005/04/03(日) 13:13:20 ID:ySpvZJnr
3月31日のスペシャルはグラビアアイドルは誰が出ていたの?
水着かレオタードになってたの?
951 :
名無しでいいとも!:2005/04/03(日) 14:59:26 ID:MOgaDTPt
家の母さん、一週間スキムミルクダイエットで2`痩せて体脂肪も落ちて大喜び。
その姿を見て家族は溜め息・・。
グラビアアイドルって熊田?楽屋で体脂肪測ってたけど服着てたと思う
つーか彼女コメントうざい。「高かったら売り上げに響きますかねー」って
たしか血液がドロドロだった時も写真集がどーのとか言ってたよね
ドラッグストアいったらゴーヤ茶売りきれてた ワラタ
954 :
名無しでいいとも!:2005/04/04(月) 00:41:35 ID:1KjV//Dt
今週の「あるある」に饗場先生登場。
制作者サイドにとっては一緒に番組を作りやすい先生ということなのだろうか。
何とか博士(名前全く忘れた。ちょっと斜視?の方)もこの前あるあるで見たなぁ
>>942 にがりは食事と一緒に摂らないと効果ないってのは
スパスパでもあるあるでも言ってた事だが
その事には触れてませんね、そのサイト
過剰摂取すると健康被害が有るとか言ってるけど
過剰摂取しないように適量摂れば良いことなんだが
で、どこが科学的に切ってるの?
958 :
名無しでいいとも!:2005/04/04(月) 17:52:45 ID:4T/aO03M
>>957 ダイエットに効果があるという科学的な裏付けがないと切ってますが何か?
スキムミルクどこ行っても売り切れっすね
960 :
名無しでいいとも!:2005/04/04(月) 20:07:47 ID:1CjzakEL BE:308513399-
生協には流通してるよ
961 :
名無しでいいとも!:2005/04/04(月) 20:39:03 ID:eYXzFnPL
>>957 食後や食事中ならいいでしょ?
で、ダイエット効果が証明されてたのはどれだったんだろ?
スパスパで太ももを痩せる特集ってありましたか?
もしあったら、やりかたを教えてください。
963 :
名無しでいいとも!:2005/04/05(火) 01:01:45 ID:iQ0SqwXs
ガジュツは、ダイエットにはげむ女性が早く結果を出そうとして
大量に摂取し、あちらこちらで事故が起こりそうな悪寒。
964 :
名無しでいいとも!:2005/04/05(火) 01:55:05 ID:1aUu2svS
このスレこれで終わりかな?
番組も終わっちゃったしね。
965 :
名無しでいいとも!:2005/04/05(火) 02:07:02 ID:DM8FJGt5
占いをやっちゃったのが、汚点だな。
あんな苦いのオブラートに包んだとしても大量摂取したいと思わないなー。適量適量
苦いというより、口の中で水と合わさって練り状になるのがイヤ
味は平気なんだけど
8の字ひねり、やってるんだけど本当にこれでいいのかなぁ?
まずお尻だけ浮かすってのがよくわからない。すごい猫背になんない?
頭だけ疲れておなかは全然・・・
>>969 あらかじめお腹に手を当てておいてお尻を上げる。腹筋が緊張することを
確認。それから両肩を浮かせる。更に腹筋が緊張する。
床に触れているのは足の裏とみぞおちの裏あたり。
腹筋に効いている気がしないのは、両膝の左右への倒し込みが不足している
のかも。下半身を出来る限り大きく動かした方が効きます。
971 :
名無しでいいとも!:2005/04/07(木) 01:18:28 ID:adZCPo3k
私も八の字いまいち効いているかわからなくて…。ですが↑の方の説明わかりやすかったです。見直してみます。私の場合首が痛く首に効く!って感じです。
足倒すのは床につく位のがいいんですかねぇ?
972 :
名無しでいいとも!:2005/04/07(木) 01:41:02 ID:knzGxnsl
ガジュツ、まんま胃薬の味。
聞いてたほど強い苦味はない。
973 :
名無しでいいとも!:2005/04/07(木) 10:06:45 ID:fO2e3NHd
ガジュツ(笑)
放送直後に飛びついたのは阿呆ばっか
8の字ひねり、正座しててひっくり返ったくらいの足の位置でやるとキッツいね
975 :
970:2005/04/07(木) 14:06:13 ID:4G7uot/W
>>971 柔軟性には個人差があるのであなたにとって無理の無い範囲で膝を
倒してみて下さい。八の字というと上半身の動きに注意が向きますが
きちんと下半身を動かさないと腹筋が十分に緊張しません。
976 :
名無しでいいとも!:2005/04/07(木) 19:34:18 ID:+eytPjOT
やせるヨーグルトを2週間食べました!
2キロ太りました(泣)。
977 :
名無しでいいとも!:2005/04/07(木) 19:48:02 ID:VBZrcvdP
>>970 説明ありがとう!
でもやっぱりわからないよーー
お尻浮かそうと思ったら背中も浮いちゃうし、しかも
その体制のまま膝を左右に倒すって・・・人間が可能なことなのか???w
絶対コケちゃいます。つか、腰ついちゃいますorz
普通はちゃんとできるもんなのかな〜
978 :
970:2005/04/07(木) 22:40:36 ID:t25j0dId
>>977 お尻ではなく背中下部全体を持ち上げてしまっているようですね。
マイケルジャクソンの下腹部を前に突き出す独特のアクション、あるいは
デューク更家さんの骨盤エクササイズの動きと言えば伝わるでしょうか?
膝立ちになって下腹部に手を当て、ヘソから下の下腹部だけ前に突きだして
みて下さい。(みぞおちから下ではなくヘソから下です)
お尻だけを浮かせる=腰全体を上に持ち上げる、ではありません。
骨盤の角度をちょっとだけ変える→結果的にお尻と床の間にわずかなすき間が出来る、
ということです。
979 :
名無しでいいとも!:2005/04/07(木) 23:00:46 ID:knzGxnsl
>>973 ここの神様のおかげで放送前に飛びつけた阿呆です。
ガジュツ飲んだ後、明らかに体温が上昇します。
980 :
970:2005/04/08(金) 01:43:57 ID:VT389dnu
>>978 ちょっと思いついた事があるので補足しておきます。
仰向けに寝た状態でおしりを引き締め、おしりの筋肉で肛門を覆い隠すように
してみて下さい。(なるべく背中は床に着けたままで)
あぁ、痩せたい、でも喰いたい
このスレで最後になるのかな。
ずーっと見てただけに、番組終了が寂しいよ。
984 :
名無しでいいとも!:2005/04/08(金) 19:28:21 ID:SxzUaUS1
>>976 なるほど。2キロ太ったのですか。私は2キロ痩せたのですが、ご飯(米)を1日一杯だけにしたり食事をかなり減らしてます。何かヨーグルトのせいじゃないみたい。どなたか痩せるヨーグルトのご報告をよろしく
懐かしテレビ板にでも引越しする?
>>976 やせるヨーグルトもご飯やお肉と一緒に取ったら意味ないみたいな事言ってましたね。
自分も着々とやせてきています。(1週間で5キロ減)
おやつは元々食べないので、ヨーグルト2食にご飯1食かヨーグルト一気に400g1食にご飯2食か。
でも、ヨーグルトだけでおなかいっぱいになってあまりお腹空かないんですよね。
食べたい時や付き合いではしっかり食べるし、あまり無理はしてないのですが。
水を使わない、通常タイプのヨーグルトにすると美味しいの?
水を使うスーパータイプだと、苦い?
という事かな。
明日からやってみます。