【コリコリじゃねーか】錦織圭１２４

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前スレ
【Kei】 錦織圭123 【Nishikori】http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/tennis/1375952153/

●ナダルもフェデラーもグリップは２だからこりも２にすべき

●あと、サーブ時後ろ足を前にずらのやめるべき
トップ選手はそんなことしない
フェデ、サンプ、ベッカー、ナダ等

以上テンプレ

コリさあ、バーベルトレーニングとかやってるけど意味ねえのわからねえのかなあ

ウエイトトレーニングは力はあるが動きの遅い筋肉繊維を増強させる

そうなると、速い動きが出来なくなる

コレくらいの知識も無いのか

増強させるべきは動きの速い筋肉

バネでも重量に耐えるバネは太いが素早い動きは出来ない

筋肉も同じ

ホンスレ上げ

コリはウエイトトレーニングやめるべき

こっちがホンスレだよ

コリスレ上げ

＞＞８

そうだよな。　ナダルなどはウエイトトレーニングをやっていない。
その代わり、怪我防止のための基礎トレーニングを多く行っている。

⇒　http://www.youtube.com/watch?v=Bk9P7iar11E

ほん
スレあげ

http://iup.2ch-library.com/i/i1157462-1395585799.jpg
ボク創価学会エリートのにしこり！
錦織っていうのは実は貴族の苗字なんだ。だからお前ら平民(プwww)はオレらに気安く話かけるなよwwww
ボクとしゃべっていいのは創価学会信者と貴族の末裔だけだからwwww
愚民共はしねwww

コリスレ

しかしよ、錦織とか、怪我故障で棄権だから、まだいいじゃねえかよｗ
フェデラーなんか嫁の出産で棄権とかよｗｗそんなのありかよｗｗ
プリンタブル・ドローみたらよ、ジョコビッチとかは（arm)とか故障の部位が書いてるのに
フェデラーのは（personal)だからなｗｗ

なんだよ、棄権の理由が（personal)てｗｗｗｗｗ
初めてみたわ（personal)ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

そんなの許されるんなら、もう、なんでも（personal)で棄権できるだろよｗｗ
全仏に備えて棄権でも（personal)やんかｗｗ

明日はまさかのルが棄権とか。。。ないよねｗ