スレをたてるまでのない質問＠水泳板2

>>937
ゴーグルするから大丈夫ってこと？
俺は怖くてできないな。
ゴーグルは度つきだけど。

ハードレンズは怖いな。
いくらゴーグルつけてても、水を完全にシャットアウトできるかっていうとそうでも無いし。
ハードは水に流されやすいし、お薦めはできない。
可能なら度付きゴーグルか、ソフトレンズが良いんじゃね？

俺は使い捨てコンタクター。水の中でも目を開けない限りまず大丈夫だが、
最近はコンタクト入れるのが面倒になってきて、大体度つきゴーグル使用だな。

>937
私もコンタクト（ハード）つけたまま泳いでるけど
たまにゴーグルがずれて水が入ってきて、外すときに
レンスが流れちゃうんじゃないかとドキドキする。
それでも私はやめないけど、オススメはできないなー。

私も質問させてください。
ゴーグルの曇り防止で何かいい方法ありませんか？
ダイビング用の曇り止めを使ってるんですけど
すぐ効果が薄れてきちゃうんです。

>>937
俺もハードコンタクトしたまま泳いでる。
ゴーグル装着動作をする時に誤って目に手がぶつかって取れたことがある。
運良く、漂うコンタクトを手でキャッチできたから良かったが。
あと、試合で飛び込みでゴーグルがとれちまったんだが、目を細めてなんとか
泳いだらはずれずに残ってた。あの時はかなり焦った。

基本的に度入りゴーグルよりはリスクは高いと思うが、
注意してゴーグルが取れないようにしてれば
水の中に落とす可能性は少ないんじゃないだろうか。
（一回落としてからは注意してるので落としてません。）

あたしはｿﾌﾄだけど、ｿﾌﾄでもたまにずれる時あるからﾊｰﾄﾞはお薦めできないな。でも逆に度つきｺﾞｰｸﾞﾙだと外した時、目が慣れてないからﾌﾟｰﾙｻｲﾄﾞ歩くの恐いし…目が悪いと大変だよね

ゴーグルスレあるお。
↓
ー●ー●ー　ゴーグル
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/swim/1091255959/l50

初心者ですが

ジムのプールで泳ぐと必ずくしゃみ、鼻水、そして目がかゆくなります
どうしたらいいでしょうか？

それって塩素アレルギーじゃない？一回皮膚科とか行って診察してもらった方がいいかもよ!!

俺も目が痒くなるお。
今のところ、練習後のアイボンで何とかしてる。

塩素云々以前に病気に感染するのが怖いので
泳いだ後に欠かさずに目薬をさしてます。

水泳は広背筋がキモといいますが
およいだあと使った実感があるのは肩あたりです。
また、腹筋が痛くなるともいわれますが
キックがんばったときくらいしか実感ありません。

泳ぎの手直しに浮かぶとしたらどういったとこでしょう？
キャッチはいいがプッシュがなくもったいないといわれます。

また、それら部位の鍛え方をおしえてください。

心拍数のことで教えてください
年齢40歳　水泳歴1年半
泳いでいるとすぐに心拍数があがりばててしまいます。
心拍数をあげずに泳ぐためにはどうすればいいでしょう
50mを80秒というめちゃくちゃ遅いタイムだったら、120ぐらいの心拍数で500mぐらい泳げます。
もっと速いタイムで泳ぎたいのです。
筋トレとかしたほうがいいのでしょうか？現在筋トレはしていません。

詳しい方よろしくお願いします。

走る・チャリ・インラインスケート・歩く。

でれでもﾄﾞｿﾞｰ。

腕立て、腹筋、背筋くらいで良いので毎日１０回とか
ずっと続けるとかなり効果あると思いますよ。

皆様に相談です。
クロールでクイックターン後の伸びの後の一掻き目に
苦しくてブレスをしてしまうのですが改善した方が良いでしょうか。

また、泳ぎ始めは楽々に手先に力を入れてグングン泳げるのですが、
ピッチを上げたまま疲れてくるとフォームが崩れ、
またブレスも多くなって来てしまうのですが
改善する方法は有りますでしょうか。

水泳歴は長いのですがブレスは右でしか出来ず
苦しくなってくると4掻きに1回でやっています。

何卒アドバイスをよろしくお願いします。

949お願い、仏様。

>>949
懸垂

泳ぐと１時間くらいで脇の下が赤くなり、ヒリヒリします。体の他の部分は何ともありません。
これって私だけでしょうか。体の異常でしょうか。

水泳歴は長いのですがブレスは右でしか出来ず>>>

出来ないんじゃない、やろうとしないだけ
始めは違和感かなりあるが我慢してやってみな
今の2週間で違和感が解消されたとき将来的にはかなりのメリットになる
おいらもかなり左しか出来なかったが努力して右も出来るようになった
すると息継ぎかなり楽になるよ

>>956
皮膚が弱いとそうなります。
しばらくさぼって再開すると私もよくなります。
水泳後にクリームなどを塗ってケアしつつ、肌がなじむのを待ちましょう。
たまにしか泳がないようだと、ずっとその調子かもしれません。

脇こすれるのは、ただのデブだろうが。
痩せろ。

失せろ。

>>959
肥満が原因だからやせろとのご指摘ですが、
やせるために泳げば、話は振り出しに戻ってしまいます。

認めたくないデブという真実から目をそらしても、何の解決にもならない。
皮膚が弱いから赤くなるだぁ？痩せてる人間の皮膚が腫れるかってぇの。

>>953
クイックターン後の呼吸は、自分のタイミングで良いと思います。
無理して我慢したとしても、その後でバテてたら意味がありませんので。

最近耳の中が痛いんですが、
これって今でも冷たい屋外プールで泳いでることと関係ありますかね？
特に寒い日に水に入った瞬間が痛い気がします・・・

>>962
失せろ。

でぶ　まよねーずからあげふらいきんしだでぶ

>>955
どうもです。ネットでチンニングを調べるとグリップがさがってるのですが
一直線の棒で平気ですよね？
部位かわるんすか？

>>962
皮膚が弱いと肌は簡単に赤くなり、腫れることもザラにあります。
ここで問題になっているのは皮膚であって、皮下脂肪ではありません。

その証拠に、力士のようにあえて贅肉を養っていても、
皮膚が弱くないのであれば、こすれて赤くなることもありません。

あなたは勝手な思い込みで肥満と決めつけておいでですが、
その論法を援用すれば肥満以外にいくらでも原因を求めることができます。

例えば、なんら根拠もなく原因は有毒物質であると決めつけてしまえば、
「痩せてる人間の皮膚が腫れる」ことなど、極めて容易に起こり得ます。

あなたがおいくつかは存じませんが、精神的にも早く成長されるよう、
陰ながらお祈り申し上げます。

あ、すいません。
家で懸垂やるとき、鉄棒ないんで
斜め懸垂じゃだめっすかね？

>>969
バランスボールに足を載せて腕立て伏せ

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

だらだら長文書いてるとこみると、逆鱗に触れたみたいだな。
デブの自覚があるなら、とっとと痩せろよ、デブ。ｗ

そうやって言い訳してるから、脇がこすれるんだよ。
闘わなきゃ！現実と！！ｗ

>>969

家に鉄棒ないなら自動販売機でやればよろしい
http://f37.aaa.livedoor.jp/~gotta/2blog/archives/89452.jpg

>>969
一直線の棒で平気。斜め懸垂は強度弱すぎだな。

バランスボールに腕立ては鍛える部位が違うから却下。
それはそれとしてやるのはいいが。

自販機は重くていいが普通家にないからタンスとか。
鉄棒ある公園探すのがいいかな。今どき学校に入り込むと
通報されかねんしな。

チンニングスレ行っていろいろ読んでみるといいよ。

懸垂の件、いろいろありがとうございます。
棒を渡せる場所があったのでそこできたえようかと思います。
スレ紹介もありがとうございました。
バランスボールでなくディスクしかありませんでした。（泣

>>964
それって中耳炎とかじゃないの？
医者に行った方が良いかもしれんよ。

>>968
奴はこの板でしか威張ることのできない可哀想な奴ってことで有名なんだよ。
支離滅裂な文章しか書かないから、わざわざ優しくレスしてあげる必要ないよ。

>>956
女性ですか？水着はどんなタイプでしょうか？

私は女性ですが、一度フィットネス用の水着で長距離を泳ぎましたら
水着の脇下部分に腕が擦れて赤くなって痛かったことがあります。

股ずれと同じで、脇がこすれるのは太ってるからですよ。

がいきちの言い分が正しい。ﾃﾞｳﾞみっともない。

おいらbackerなんだが片側通行のコースで泳ぐとコースロープ側の肩〜わき腹にかけて
コースロープでがりがりってやって赤くなることはあるぞ。
泳法がなんだか知らないけど、ほんとに腕でわきをこすってるの？
泳いでるときにコースロープに異常接近してない？

そんな特異な状況を想像しないと、脇こすれる原因が説明できないのかよ？ｗ

わけわかんねぇ言い訳考えるより、とっとと痩せろ。

自分、おっとこまえやなぁ〜。

>983
　いや、おいらどちらかといえばデブの部類なんだが、明らかにコースロープでこすった以外で赤くなったことないから
(肩の外側とアバラの下の方なんで、腕がこすれてなんてことはないと思う)
腕がこすれて脇が赤くはれるなんてあるのかなぁとおもってさ

>>986
だから相手にすんなって。