【MVM】マルチビタミンミネラル総合51【個人輸入】
FAQ(よくある質問)
Q.どこで買ったらいいの?
A.このスレでは下記のショップが話題に上がりました。
vitacost
http://www.vitacost.com/ iherb(Javascriptを有効にしないと表示されないページがあります)
http://www.iherb.com/ Q.関税や消費税はかかりますか?
A.商品の合計が16,500円以上になると、関税と消費税が課税されます。
Q.何を買ったらいいの?
A.基本的には自分で勉強して自己責任で購入するものですが、このようなサプリが話題に上がっていました。
Life Extension Mix: サプリマニア御用達・一日の服用回数が多すぎて日常生活に差し支えかねない高額な嗜好品。
Now Foods ADAM: おっさんの安心材料・老化防止のコエンザイムや高血糖緩和のリコピンといった成人病対策成分が特徴。
Nature's Way, Alive!: ジャンク生活の免罪符・典型的なアメリカ人の食生活に合わせて濃縮野菜や脂肪酸のオメガ3/6/9といった天然成分が充実
1-to-3: ITドカタの癒やし・基本成分が充実している割に安いが、ローズマリーやルテイン、イノシトールが首から上をやんでいる人たちにぴったり。
One perday や Once Daily : 一般向け・タイムリリースと呼ばれる体内でゆっくりと溶けるサプリ。一日一粒なので、こだわりがないならこれが無難。
Q.形状にいろいろなタイプがあるけど何が違うの
A.以下のような違いがあります
タブレットタイプ: もっと一般的な錠剤タイプです。固形のため最も密度が高いのですが溶けにくいので吸収率が悪いのが欠点。
カプセルタイプ: 粉末をカプセルに詰めたタイプです。粉末のためタブレットよりも溶けやすいですが、密度が薄いので飲む個数が増えがちです。
ソフトジェルタイプ: 液体を柔らかいカプセルに詰めたタイプです。液体のため最も溶けやすくて吸収しやすいですが、密度が薄く製造単価が高いようです。
リキッドタイプ: ボトルに入った液状タイプです。液体のため吸収率が最も高いですが、取り扱いが不便です。
Q.吸収率って何?
飲んだサプリメントは体内で100%吸収されるわけではなく、半分以上が排出されてしまいます。
そのため、成分を多めにして補うようになっていますが、だいたい以下の通りといわれています。
タブレットタイプ: 吸収率10%・水だけで飲むと脂溶性ビタミンが吸収しにくいと言われており、食事時を推奨されています。
カプセルタイプ: 吸収率20%・粉末のためタブレットよりは溶けけやすいのですが、やはり食事と一緒に飲んだ方よいそうです。
ジェルタイプ: 吸収率30%・溶けにくい成分も最初から液体担っているためかなり吸収しやすくなっています。
リキッドタイプ:吸収率30%・飲まずに口中に含み舌下で吸収を行うと、血管を経由して吸収率が50%まで上がるそうです。
■主なマルチビタミン
・Country Life社 Beyond Food、Max/Maxine
・Enzymatic Therapy社 Doctor's Choice シリーズ
・Jarrow Formulas社 Multi 1-to-3
・Life Extension社 Two-Per-Day、Life Extension Mix(LEM)
・Natrol社 My Favorite Multiple
・Nature's Way社 Alive! シリーズ
・Now Foods社 ADAM、DailyVits
・NSI社 Synergy シリーズ
・Rainbow Light社 Advanced Nutritional System、Just Once
・Source Naturals社 Life Force
・Twinlabs社 DUALTABS
スレ違い
LIFE STYLE
DHC
ネイチャーメイド
その他国内製品
PRIME
オプチ
2chの評判ランク
S DHC
A+ シナジー ライフスタイル2
A LEM シナジーベーシック
A- トータルデイリー マイフェイバリットマルチプル VM-75 マルチ1to3 ツーパーデイ
B+ ライフフォース アライブ デイリーツー
B エランヴィタール コンプリートニュートリショナルシステム デイリーワン
基準は、質とコスパの両面を総合的に評価w
(例えばマルチ1to3はそこそこの質で安いのがよい、とか)
前スレまでのまとめ
★★★★★ Advanced Nutritional System
★★★★★ Life Extension Mix
★★★★★ Max for men
★★★★★ Multi 1-to-3
★★★★★ ライフスタイル2
★★★★ Complete Nutritional System
★★★★ DUALTABS
★★★★ Eco Green
★★★★ Synergy
★★★★ Two-Per-Day
★★★ ADAM
★★★ EVE
★★★ Just Once
★★★ My Favorite Multiple
★★★ Special One
★★ Alive!
★★ DailyVits
★ 21st Century
− PRIME
− UPX
− オプチ
・MegaFood
V
・NSI
・RainbowLight
・NewChapter
・GardenOfLife
・LifeExtension〜
・ライフスタイル2
V
・Nature'sWay
V
・JarrowFormulas
・CountryLife
・SourceNaturals
・NATROL
・Twinlab
・EnzymaticTherapy
V
・AllergyReserchGroup
・NutriCology
V
V
・NOW Foods
・Schiff
V
V
V
・Swanson
・Puritan'sPride、VitaminWorld、Solgar
V
・NatureMade
ハーブランキング部門
・GAIA Herbs
・YarbaPrima
・ZAND
V
・Nature'sWay
・NewChapter
V
・ParadiseHerbs
・PlanetaryHerbals(SourceNaturals)
・Nature'sHerbs(Twinlab)
V
・NSI
・HimalayaUSA
・EclecticInstitute
・Ayuceutics
V
V
V
・SmartBasics
・Nature'sResource(NatureMade)
暫定ランキング作りました。 2ちゃんねるの評価をもとにしています
1位 Advanced Nutritional System
2位 ライフスタイル2
3位 Two Per Day
4位 Synergy 3000
5位 Alive
6位 Synergy platinum
7位 Daily Vits
8位 ADAM
※過去ログも参照してます
https://www2.kobayashi.co.jp/setudoc/naruhodo/04.html Q.
これから気温が高くなるので、サプリメントを冷蔵庫に入れて保存してもいいですか?
A .
冷蔵庫での保存はあまりおすすめしていませんので、直射日光と高温多湿の場所を避けて
室温で保存してください。これはソフトカプセルが壊れやすくなったり、冷蔵庫と室温との
温度差などによって結露が起こったりする場合があるためです。
湿気の少ない涼しいところ・・・というと冷蔵庫を連想される方が多く、夏場にはサプリ
メントの冷蔵庫での保管について、たくさんのお問い合わせがあります。
「どうして冷蔵庫の中に入れてはいけないのか?」
冷蔵庫から出した時に、室温との温度差から粒やカプセルが結露し、水分によって表面の色が
変わってしまう場合があるからです。また、結露によって、表面が溶けたり、剥がれたりして
しまう影響が出る可能性もありますので、特に湿度や気温が高い夏場は要注意です。
ポリエチレン袋の性能
http://sekken-life.com/life/Hozon2.htm 自己流の保存方法は大変危険です。
サプリメーカーランキング 改訂版
(自動車メーカーに例えると編)
Country Life - BMW
Enzymatic Therapy - フェラーリ
Yerba Prima - ランボルギーニ
Douglas - ポルシェ
LEF - ボルボ
Jarrow - VW
Natural Factors - プジョー
Food For Health International - Alfa Romeo
V
Now - トヨタ
Source Naturals - 日産
Nature's Way - ホンダ
Natrol - マツダ
Twinlab - スバル
NSI - ミツビシ
Doctor's best - GM
Rainbow Light - フォード
V
(越えられない壁)
V
Schiff - 韓国車
Swanson - 韓国車
Kirkland - 韓国車
Puritan - 韓国車
ネイチャーメイド - 韓国車
小林製薬 - 韓国車
オリヒロ - 韓国車
ファンケル - 韓国車
国内各社 - 韓国車
V
DHC - 中国車
うざいから>3-10はいらねーよ
>>11 うるせー禿。
じゃあテメーがやれよボケ。
ハゲてねえよ訂正しろ
やっぱいらねぇよ
たとえば>4なんてDHCが一意でシナジーライフスタイル2が2位なんておかしくねぇか
それに>5なんてAdvanced Nutritional Systemを1位にしてるけど、
アメリカじゃあんまり知られてねぇし、あまりに分量が多くて飲めたもんじゃねぇよ。
しかも>9ではネイチャーメイドのUS版と日本版の区別もしてねぇし、
車でたとえる何て全然いみねーよ
15 :
ビタミン774mg:2013/12/03(火) 13:53:41.28 ID:6eq1kTfL
男は鉄分なしのmvmの方がいいですか?
>>15 無ければ貧血が起きたりするけど、男性はそれほど不足することがないし、
多すぎると中毒症状が起きるってことで抜いてあるサプリが多いね。
1to3とTPD両方飲み比べた人いる?
体感の変化をそれぞれ聞きたい
ADAMのジェルタイプ愛用してる人いたらレポお願い
>>14 車のたとえはどうかと思うが、車のが一番まともだな
あとは工作が恣意的すぎて糞
元々は高級MVMスレでひとりが主観で書いたレスが
なんでかコピペとして拡散されてるんだよ
とりあえず叩ける時に叩こうぜ
あと、
>>2も問題だな
あちこちで糞スレ立ててるキチガイが
このスレのテンプレまで編集しだした
>>22 今までの使い古した主観まる出しのテンプレのこと思えば
>>2は随分親切で公平な内容だと思うけどな。
あんなんじゃ誰も読まないけどね。
>>22 何を買ったらいいの?っていう所に人をおちょくる文言が多すぎるな
どうせ、フルスルスレのキチガイだろ
26 :
ビタミン774mg:2013/12/04(水) 10:31:38.52 ID:a/rEMgnM
国産MVMのスレはどこにあるの?
この板にある
>2は活性型基地外の仕業だろ
>>28 どこにも活性型の話なんてはいってねーじゃんw
>>30 それって似てるけど、悪質なアラシスレだろ(苦笑)
なにが「事態を争うとしてる」だよ。そんなの誰も眼中にねぇよ
【MXM】←真ん中がV(ヴイ)じゃなくてX(ファイブ)になってる
マノレチビ夕ミンミネラノレ←ル(る)が半角でノレ(のれ)になって、タ(た)が夕(ゆう)になってる
ホント活性型基地外はどうしようもないな・・・
>>33 もしかして君が変な名前のスレを立てたの?
馬鹿な事をしたねw
Q.何を買ったらいいの?
A.基本的には自分で勉強して自己責任で購入するものですが、このようなサプリが話題に上がっていました。
Life Extension Mix: サプリマニア御用達・一日の服用回数が多すぎて日常生活に差し支えかねない高額な嗜好品。
Now Foods ADAM: おっさんの安心材料・老化防止のコエンザイムや高血糖緩和のリコピンといった成人病対策成分が特徴。
Nature's Way, Alive!: ジャンク生活の免罪符・典型的なアメリカ人の食生活に合わせて濃縮野菜や脂肪酸のオメガ3/6/9といった天然成分が充実
1-to-3: ITドカタの癒やし・基本成分が充実している割に安いが、ローズマリーやルテイン、イノシトールが首から上をやんでいる人たちにぴったり。
One perday や Once Daily : 一般向け・タイムリリースと呼ばれる体内でゆっくりと溶けるサプリ。一日一粒なので、こだわりがないならこれが無難。
↑おっさんだの、ジャンク生活だの、余計な一言を変えればいいけどな
>>35 それって前スレで誰かが書いてたヤツだろ?
余計な一言を変えたとしてもテンプレにはするなよ
荒らし以外は誰も望んでない
>>38 君の方がキチガイにみえるよ
で、君が変なスレを建てた人?
>>39 なんでそんなに必死なの?
基地外本人なの?
全員同じ人に見えたら2ちゃんねるは休め
全員じゃねーし
余分なビタミンの摂り過ぎが怖かったので、
NowのTrueBlanceに変えて1年・・・調子いいよ。
特にこいつはダイエットに良い成分も入ってるので30代以降にお勧め。
お前らマルチビタミンなんて飲んでないでワシのチンカスを煎じて飲め!
結局最強に情強のMVMは決まったの?
人それぞれだから最強なんてあるわけがない
>>48 ビタミンD2が500%とかどんな爆弾だよw
肝機能障害、腎臓障害、多飲・多尿、尿路結石、尿毒症、高血圧と、害毒だらけじゃねぇかww
水溶性ならともかく脂溶性ビタミンの過剰摂取は内臓にダメージを残すから自己責任な!
すみません、亜鉛のキレート処理とピコリネート処理はどのように違うのでしょうか
ピコリネートはピコリン酸キレート
キレートの話になると→グリシンキレート→ユーロファーマ最強という流れになるからな
つまり
>>52はスパイ
>>54 このスレはどの製品の話をしても問題ありませんよ
馬鹿なの?
は?w
てかなんでユーロファーマなの?
キレートなんてどこの会社でもやってるじゃねぇか
TRAACS厨のことだろ
サプリメントの単位でUlってmgにするとどのくらいなの?
それはIUや
ガーデンオブライフってどう?
消化酵素とか入ってるみたいでよさそうなんだど
トヨタってどう?
ハイブリッドシステムあって良さそうなんだけど
タブレットを噛み砕いたり、粉砕してから摂取してる人いるみたいだけど、吸収速度や率を考慮した成分配合だったら、もしかしたらなにか問題あるかも、と思う
ジェネリックでも、糖衣とか錠剤の固め方の具合の違いで吸収速度や率が変わって副作用もあったりしたみたいだから
医薬品とは違うかなやっぱり?
MVMに関しては大丈夫でしょ
ビタミンCの入ったサプリを噛み砕いたり、
口腔内に長く留めるような服用をすれば酸蝕歯へ一直線。
かなり怖いよ。
今iherbでTPD買えない?どこが安い?
>>71 品切れだけじゃなくて、これからドルが上がり坂らしいんで買いだめしておいた方がいいみたいだよ
>>72 それマジか?為替ならその方がいいが、
まぁ円高の方が米製の物は安く買えるしどっちでもいいな
円安は一段落したよ。
実際は明日の米国雇用統計が出てからだけどさ。
これからは若干円高に振れて96〜99円あたりに落ち着く。
ちょっと前まで1ドル80円台だったのになあ
>>74 ない。
まだ上がるから心配するな。
年内106円、来年は110円に向けて動く。
市況板に帰れクズども
おめーらの糞予想なんざ信用度ゼロなんだよwww
>>74 今は102円だけど、「これから」96〜99円になるの?
明後日、明々後日くらいじゃなくて、1か月後くらいの話?どうなるのかなぁ
タブレットを消化しやすいように細かく砕いたら良いのか
>>80 分子まで細かくならねぇだろw
とりあえずミルで粉砕したパウダーをぬるま湯で溶けば効果はあるんじゃないの
>>82 胃酸がそんなにすごかったらウンコに色は付かねぇよ
>>85 錠剤を溶かすのは酸ではなくて水ですよー
酸で溶かしちゃったら意味ないじゃないですかーw
?w?ww
なんというかまぁワックスマトリクスって用語を知ってりゃ、
胃酸で溶かすなんて話はでてこないよな
それは関係ない
錠剤の基本ぐらいお勉強しましょうねw
タブレット厨さんw
消化の基本くらい勉強しましょうねw一つ上のおバカさんw
>>91 初歩的な質問で申し訳ないけど、胃酸で溶けるのってビタミンB群ぐらいでしょ?
あとはほとんど酵素のはずなんだけど、間違ってる?
94 :
93:2013/12/06(金) 21:41:38.02 ID:???
安価ミスしてもうしわけない
質問してる相手は>91さんと>92さんです
胃酸で溶かすの主にタブレットを固形化させている賦形剤であって、
ほとんどのビタミンやミネラルは酵素でとかすものだと思ったのですが間違っているのでしょうか?
95 :
ビタミン774mg:2013/12/06(金) 23:33:30.57 ID:XPGb9rT0
最近ますますマルチビタミン系のサプリメント摂取は悪影響じゃないかと思えてきた
iherbにあるような高品質の青汁みたいな食物由来型に変えようか
添加物たくさんのやつ飲んでたのか
>>35 フイタw
ちょっと毒があるけど間違ってないよ
あえてサプリを摂る理由は何なのだろうか?
野菜・果物を食べていないというなら論外だしサプリなんて何の気休めにもならない
野菜・果物を推奨量だけ既に食べているならサプリは過剰症のリスクを負うだけ
2行目は効果否定して3行目は認めてるな
どっちだよ
101 :
ビタミン774mg:2013/12/07(土) 14:11:15.78 ID:x7GuzfHk
たしかに気休め程度の効果もないのに、過剰症のリスクを負うほど効果があるってどっちだよw
あえてサプリを摂る理由は何なのかと聞かれたら
サプリは気休めにはなると思ってるから かな
>>101 医者に聞いたらやっぱりサプリにはリスクがあるとは言ってたけど、
ラーメンやマクドばっかりのやつらだったら摂った方がマシだとも言ってたな
ビックマックや二郎にろくな栄養がるわけないしなw
『スーパーサイズミー』みたいな食生活ならサプリが無いと確実に病気になるな
バランスの良い食事をしてたらね
21世紀にもなってもまだ新しい有効成分や効果が発見されているんだから、
抽出した成分だけで組み合わされたMVMが天然食材に勝てるわけが無い。
そして逆に栄養成分が持つ未発見の悪影響が現代でも発見されるんだから、
人工的なバランスで作られたMVMに何か悪影響が潜んでいる可能性だって否定できないんだよね。
そんなわけで多彩な成分と高濃度DVのビタミンやミネラルを含んだ高級MVMよりも、
DVは低くても天然素材を組み合わせてつくったMVMのほうがいいんじゃないかと思うんだよね。
LEM冷えてるか〜?
お前がそう思うんならそうなんだろう
お前ん中ではな
お前ん中冷えてるか〜?
まとめるとLEM最強ってことでおk?
LEMはピーキーなので隠れた危険を持つ可能性があるってことでOK
危険言ってる奴、ホントは否定してほしいんやろ?w
高機能MVMに頼りすぎるのは馬鹿といってるだけw
普通に食事しながら栄養補助にMVMを使うべきなのに
数時間おきに一生懸命LEMを飲んでるようなヤツは馬鹿だなって思うよ。
あきらかに「Supplement(補足、追加)」の以上の労力をさいてるよねw
>>114 ご高説お疲れ様でしゅ
こういう馬鹿は定期的に湧いてくるな
知能の低い奴が知識だけ聞きかじると
>>114みたいなレスしちゃうという典型例
これが全部一人の自演だとは誰も思うまい
>>120 あまり聞かないブランドでビタミンの配分も一般的なのに高価なのが気になったんだけど、
よく見るとパントテン酸カルシウムがエスエスのハイチオールCより入っているのがびっくりだ。
これはお肌の代謝を良くして、シミそばかすを薄くしましょうっていう意図なんだろうね。
そしてほかのサプリでは珍しいミネラル分の配分が糖尿病や痛風を意識して構成されているようにみえる。
そして鉄と銅が入っていないということは男性向けなんだけど、亜鉛もそんなに入ってないので青年向けではない。
これは明らかに成人病予備軍に入れられた壮年向けのサプリだな。
そんなわけで糖尿病とか痛風が心配なら飲んでもいいんじゃないの?
ただこの会社の製品は使ったことがないので成分以外のことでは何も言えない。
上から目線のニワカ登場w
半年ROMっとけよ(死語)
いい加減寝ろよバブルじじぃ
ほっほw
タブレットを飴みたいに舐めて舌下吸収すればいいんじゃね?
と思って1週間ぐらい続けたら歯が変色してきたような気がする
MVMのpH値ってどんなもんなんだろ
ビタミンCは酸性だけどミネラルの多くはアルカリだから
中和されてると思ったけどやっぱ酸の方が強いのか?
>>126 ビタミンそのものが色をもってんだし染まってんだよw
鼻血がよく出たりとか痔気味な人は鉄入りのほうがいいですか?
>>128 本当に鼻血がよく出るなら医者いって検査してもらったほうがいい
>>121 調べてくれてありがとうございます。
もう30代突入したし、肥満チックになってきたし飲んでみる価値ありそうですね。
購入してみます!
>>131 その値段だったらスレ的にはALIVE!かADAMだぞ
それに高血糖が心配ならサプリじゃなく医者いけ
ソーンがあまり聞かないメーカーとかどこのモグリだよ
最近はベジタブルカプセルも知らないニワカ共が馬鹿に幅を利かせてるな
サプリ板常駐ならみんなソーン知ってるしな
ほっほw
ソーンは知ってても吸収率を知らないのがサプリ板住民w
社長の名前がDamien Thornなんだよな。
お前も過去にさんざん恥ずかしい発言してたけどな
>>141 タブレット絶賛とLEMの話しかしないくせにw
つーかそいつが解説したことなんて見たことが無い
>>134 >>135 なんだお前ら ソーンって言ったら
東のLE 西のソーンと並び称されるくらい
高価格帯サプリでは有名なメーカーじゃないか
想像でものをかたるなって親に言われなかった?
ダグラスの方が有名だな
サプリ各社のヒット商品一覧表が必要だな
?
150 :
120:2013/12/09(月) 13:11:46.71 ID:???
皆さん色々教えて下さってありがとうございます。
結局のところ成分的には買いなのでしょうか?
そこでアニマルパックですよ。
‼
>>152 それは流石にマニア向け
MVMに鮫とか熊の肉が入っているんだから
ADAMソフトジェル来たけど、大きさの割に飲みやすいな
LEFのオメガ3と同じぐらいのサイズなのに
全然するっと飲める
>>155 それは何より
ちょうどADAMを狙ってたので、その情報は参考になる
みなさんmvm以外にサプリ飲んでます?
mvmだけ?
他を飲むのが面倒だからマルチビタミンにしてる
マルチビタミンもマイナス効果が話題にになるたびに Iron free や Copper free となって来たけど、
次の流行は βCarotene free が来るだろうな。
文章読んでて頭に入りづらくなったんだけど、
そのときはMVMでいいのかな?
>>160 本人の能力の低下だからなに飲んでも一緒
>>160 生のVitaminAは過剰摂取したときのダメージが毒物級なので、
効率は悪いけども βCarotene 以外の前駆体を使うしか無いよね。
そうすれば Vitamin A は除外せずにすむので、MVMは名乗れるはず。
この人なに言ってんのw
>>163 知恵が足りないと何言ってるのかさっぱりだろ?
底偏差値の馬鹿が進学校の授業を聞いてる感じだろうな
前駆体ぐらいわかるでしょー
腐ってもMVMスレの古株様だよぉ〜
そもそも160は159へのレスなの?
他に話がつながるレスが見当たらないけど?
基地外の独りよがり
構うな
俺も
>>162がよく分からん
ベータカロテン以外にVAになる前駆体物質が他にあるの?
それはプロビタミンAでググれ
色々MVM(高級品も)試したけどツーパーデイに落ちついた
これに自分に必要のものを追加していくのが良さそう
素人はそこに落ち着いちゃうよね
まあ止めはせんよ
LEM以外
>>178 流石、LEのライバルだな やってくれる
>>170 アスタキサンチンとかルテインとかゼアキサンチン等のカロテノイドじゃないの?
>>174 野菜は食物繊維が豊富だからな
食物繊維は腸内細菌のエサとなって善玉菌を増やし、
ドーパミンやアドレナリンを生成して脳に送るから、
医学的にも根拠は有る
>>180 それは非プロビタミンAカロテノイドじゃね
>>176 普通の食事をしてALIVEや1to3あたりの一般どころを1,2錠飲んで栄養を補うのが玄人。
高いMVMを規定通りに飲んでマクドや吉野家暮らしをするのは本末転倒の馬鹿。
そして普通の食事をしながら更にMVMを規定通り飲むのはオーバードーズで寿命を縮めているキチガイ。
痩せたいといってダイエットコーク飲むやつみたいだなw
>>184 あれってカフェインがコーヒーよりも入っているから、ある程度ダイエット効果はあるらしいよ
それ以外の弊害の方がデカそうだけどさ(笑)
>>178 これめっちゃいいやん!
ちなみに俺は
>>172だけど、LEFツーパーデイなくなったら、次はこれ買うわ
>>187 VB2,VB6、Folate、VB12が活性型
ミネラル類がグリシネートキレート
VEを減らしてガンマトコフェロールも追加している。
個人的には「こういうMVMを待っていた!」と言えるぐらい、優れた製品だと思う。
非の打ちどころがない
>>187 大筋は1-to-3と同じ基礎的なMVMだけど、強いてあげればこんな感じ。
-カプセルなので吸収率が高い代わりに持続性が落ちてるはずなんだけど、2錠/1日を謳っている。
-最近の研究発表を受けてか、βカロチンが少なめですよと控えめなアピールをしてるけど、
どのくらいの割合に減らしたかは分からない。
-ミネラル分が全部キレート処理されえいるので吸収率の良さをアピールしてるけど、
やっぱり2錠/1日と矛盾してるような気がする。
-ビタミンEがトコトリエノールを減らしてトコフェロールを入れてるんだけど、
抗酸化作用が高い代わりにアレルギーとか動脈硬化対策を弱めてるので一長一短。
全般的に今のトレンドを追い求めたちょっと先走り気味なサプリだけど、
本当に2 per day なの?と疑問を感じるところもある。
どっちかというと女性向けっぽく無い?
いえいえどういたしまして。
だれかハブすれたてろよ
とっくにたってる
>>178 >>188 マジで!゚Д゚)?
>VB2,VB6、Folate、VB12が活性型
>ミネラル類がグリシネートキレート
>VEを減らしてガンマトコフェロールも追加している。
ハイポテンシーじゃん マジでこの1年求めてた理想だな 買った買った!!!!!
しかし、ユーロファーマ同様100%売り切れるな
自作自演警報
>>162 嘘です♪
と言いたいところだが本当だ。
お前以下ってことか
別に1日2錠でもかまわないんだけど、カプセルでそれをやれるのかが怪しい。
キーレートされたミネラル分は肝臓に蓄積されるからいいけどさ、
水溶性ビタミンなんてすぐに排出されてしまうんじゃないの?
だったら飲む回数を増やすか、カプセルの中でさらにマイクロカプセル化しないと意味ないんじゃ無いの?
どこだと思う?
俺の横で寝てるよ
じゃあここでいいか
おい、もへぞう
もへぞうさんに敬称をつけろ
NOW の ADAM、ソフトジェルが最近のお気に入り。
ゴキブリの卵のようなテクスチュアと何とも言えぬ生臭さがいかにも効きそう。
今日、ふと思い立ってソフトジェルを噛んで口の中で割り、内容物を味わってみたら、これがまずい!といってもありえないような不味さではなく、体によさそうな不味さなのだ。
ADAM のソフトジェルを持っている方にオススメです。
>>195 VEがαトコフェロールのみで400IUと多すぎ
ミネラル類がピコリン酸で悪くはないけど、グリシン酸より劣る
ただ、これの新しいバージョンも、そろそろ出るかもですね
>>213 それって同じソフトジェル使っているDHCでも味わえるよ
>>203 錠数で良し悪しを決めるのはどうかと
>>205 水溶性でも活性型は体内保持は長いよ
一日2回摂取できればそれなりの濃度保てる
>>216 体内に残るのは細胞に取り込まれたものだけのはずなので、
残りはじん臓や肝臓から排出されておしまいだとおもうんだけどな。
>>196 いらんだろ、あんなクソスレ
あれがサプリ板にないとすっきりするね
おつかい猫おるかー
今まで就寝前にDHCのマルチビタミンを飲んでたんだけど、ADAMに変えてみた。
DHCの時は朝起きたときだけ黄色いションベンが出たけど、
ADAMは昼過ぎまで黄色いションベンが出る。
こいつは効きそうだ。
ADAMは安い以外摂り得ないだろ
>>221 大丈夫だとは思うけど海外MVMは小便として排出できない脂溶性ビタミンまでも思いっきりぶち込んでるせいで、
体中の細胞が満たされてもなお余った残ったそれらが肝臓に蓄積されて肝機能を損なう可能性があるので気をつけてな。
体質によってそれぞれだけで、できれば脂溶性ビタミンがDV100%になるぐらいに摂取量を抑えるのが安全だと思う。
>>222 リキッドが封入されたソフトジェルってだけで、十分な取り柄でしょ
お菓子工場でも作れるカプセルやタブレットよりよっぽど手間やコストがかかるんだよ?
>>226 警告なら大雑把でいいだろ
アメリカはどうでカナダとこうだけど、ユーロはこうで中華はあんな感じですなんて細かく説明する必要ある?
ばかばかしい
>>227 国によって意見違うなら書くべき
日本と海外の二分論は流石に考えが古い
なにが「書くべき」だよw
木を見て森を見ずって言葉を辞書で引いてごらん
なにが木か森かわかってたらそりゃあ便利だけど、わからないから一括りにしてない意見を聞きたいわけで
>>230 大切なことは臆病気味に作られた国内サプリとそれ以外のサプリに区別して、
初心者に警戒させることが大切なんだよ。おバカさん
232 :
ビタミン774mg:2013/12/14(土) 03:05:41.54 ID:TwTlbW4y
どっちもアホ
>>234 「この言い回しよく鬼女板で目にするわ」←若奥様風に読むとエロい
>>235 それだったらいいけど、若奥様に嫉妬する板だからな
何を的外れな事言ってんだこコイツ?
238 :
221:2013/12/14(土) 06:23:47.50 ID:???
>>223 成分表見るとA 200%、D 250%、E 500%とか書かれてるけど、
毎日飲むのは危険? 2日に1粒とかの方がいいかなぁ
ソフトジェルの欠点は液体だけに劣化しやすいこと
>>238 人それぞれ
一応ジェルは吸収率30%ということになっているので、
Aは60%、Dは75%にとどまるだろうからまず心配いらないだろうけど、
Eの150%は蓄積されないと保証できる数値ではないので様子見はした方がいいと思うよ。
ソースがあれだけど、Wikipediaだとこう書いてある
過剰に摂取した場合、骨が減ってもろくなる骨粗しょう症になる恐れが高まるとの動物実験の結果が報告されている。
脂溶性のため体内に蓄積しやすいことからも過剰摂取はすすめられない。
この前ニュースになったマルチビタミンが寿命を縮める事があるって言うレポートは、
こういうオーバードーズが遠因の一つじゃ無いかと思ってる。
ビタミンEは尿で排出されるから大丈夫だよ
>>242 絶対といえないじゃん
じん臓弱いと排出力も弱まるよ?
今日もLEM厨がやってまいりました
>>244 警告なら大雑把でいいだろ
アメリカはどうでカナダとこうだけど、ユーロはこうで中華はあんな感じですなんて細かく説明する必要ある?
ばかばかしい
あーあ
涙目になってアラシ始めちゃったよこの人w
LEM飲んで落ち着けよ
カルシウムたっぷりなんだろ?w
おまえが落ち着け馬鹿
最低なやつだな
>>241 そっか、ソフトジェルだと吸収率30%なのか。一安心したw
やだなんかここ鉄くさい(´・ω・`)
あたすの月経レバー食べる?
>>255 月経なら大雑把でいいだろ
10代はレバードンブリで20代は刺身だけど、30代は焼きレバーで40代は閉経ですなんて細かく説明する必要ある?
ばかばかしい
気持ち悪くなった
kimo
レバーだから肝(キモ)って?
もっとおもろいギャグ言えないの?
ノコヤシでキンタマ縮んだ報告チラホラみるから、ADAMはやめた方が良いわよ!
やっぱりLEMわね
よくよくかんがえたらLEMってこっちじゃなくて、高価格帯スレのネタだよね
262 :
ビタミン774mg:2013/12/15(日) 07:07:32.17 ID:5n1W4Wjp
>>259 これマジかと思って調べたらそういうケースも結構あるらしいな
ちょうど4日前からADAM飲み始めて朝立ちなくなったからこのノコギリヤシのせいだったのかな
ちょっと怖いからやめてみるわ
その程度でキンタマ縮んでるようじゃお前の人生もたいがいだけどな
>>264 お前みたいにLEM飲んでるヤツって人格障害が発生するのか?
人間を超越したと言ってもらおうか
次スレまだか、もへぞう
だからLEFブランドのTPD買っとけって
これなら月7ドルだから懐痛まないだろ
アラシが愛用してるのもLEFだと思うと、本当に効くのか心配になるよな〜
>>271 好き嫌いする子供じゃなるまいし、
それくらい我慢しろ
1proでオプチのプロテイン買うついでに、マルチビタミンミネラルも買いたいと思ってるのですが
コスパ的にはどのメーカーの商品がいいんだろ
>>275 ありがとうございます
それを購入したいと思うのですが、1proには見つけられなかったのですが
どこのサイトから購入するのがおすすめでしょうか?
英語ができないと厳しいですかね
>>276 単品購入ならiherb.comが一番送料が安い。
そんなに多くたのまなければ400円で送ってくれると思うよ。
ちなみにプロテインも安くおくってくれるので、今使っているところと比較してみるといい。
>>277 即レスありがとうございます
大変参考になりました
プロテインはもうポチってしまいましたが、比較しておきます
ありがとうございました
280 :
ビタミン774mg:2013/12/16(月) 10:50:43.21 ID:VVUFhWba
ソフトジェルにしたら体感ありまくり
タブレット厨涙目
性能的には海外のが良いかもしれんが、海外品って一つの粒がデカいし
そんなの一つ飲むよりかはアサヒのDナチュラのように小粒で一日3粒目安で少量ずつ摂取する方が
絶対に吸収効率も体にも優しいよな
>>281 何でアライブがダメなんですか?
理由が知りたい
>>287 説明文にタイムリリースって書いてなくない?
書いてないね
つーかそもそもアライブって吸収が速いってことがウリだったような・・・
>>275 Zinc (as zinc oxide)
舐めてんの?
以上、LEMくんの連投でした
ソフトジェル
想像以上だた
人類の技術というのは実に未熟なもので野菜をジュースに加工するだけで殆どの栄養が失われる
それどころかカット野菜程度ですら同様
なのに小さなカプセルで栄養補給できるという信仰はどこから来るのか不思議
あほか
Aliveはカット野菜でほめてんじゃねぇよ
過去ログ読んでからものを言え
おバカさんすなぁ
またキチガイが遠吠えしているw
つーかLEMスレチだろ
高価格帯いけよ
嫌われてることに気がつかないLEM厨
300 :
ビタミン774mg:2013/12/17(火) 09:40:39.36 ID:2BoTTi8u
>>293 そりゃ野菜ジュース、もしくはカット野菜とMVMカプセルでは水分量が天と地の差ほどあるからな
乾燥野菜を否定したらタブレットそのものを否定することになるのにな
ということでソフトジェル最強を自ずと証明したわけだ
>>281 活性型ビタミンも多種類入ってるし、
乳酸菌も消化酵素も入ってて、銅も少なめで言う事ないが、
ただ一つ・・・・ノコギリヤシは金玉が縮小する報告がいくつかあった。
男性向けを選ぶうえでノコギリヤシは避けられなくないか?
育毛剤みたいな扱いうけてるからなあ
個人的にホールフード信仰は持ち合わせてないからAliveはパスだ
ADAMのソフトジェルは大層魅力的なんだが、どうもNowFoods社で食わず嫌いしてしまう
商売の手広さがフジフィルムやらアサヒフードアンドヘルスケアとイメージかぶるっていうか・・・
やっぱり最強はTPDなんだよなあ
非の打ち所がなさすぎる
>>293 野菜ジュースでも良いとお医者さんが言ってたけど?
>>306 乾燥野菜ジュースなので成分が失われている可能性もあるんだけど、
無いよりはあったほうがいいとうちのホームドクターも言ってるよ。
だからなんなの
遠回しに嫌みを言われてるんだよ
ところで提案なんだけど、
次のスレから「【MVM】輸入マルチビタミンミネラル52【個人輸入】」にタイトル変更しないかい?
国内サプリをスレチにしてるんだから、「総合」を名乗るのは間違いだと思うんだ
ええんちゃう
国内販売スレは別にあるし完全に分けた方が話しやすい
312 :
ビタミン774mg:2013/12/17(火) 14:45:04.82 ID:+SP9dA3T
>>312 成分が面白そうなので興味深いけど、ボトルが大麻っぽくて、税関で引っかかりそうw
Copper (as Copper Amino Acid Chelate) 2 mg
あっ・・・
成分構成が下品だなぁ…
男"性"用だね
ギンコが入ってるのが意味不明w
318 :
ビタミン774mg:2013/12/17(火) 16:35:14.64 ID:/7lrta+U
Nature'sWay調べたらホメオパシーの薬()なんぞ取り扱ってた
誰だ?この会社をNo,1サプリメーカーみたいに崇めてるやつは
だからサプリはLEFとジャロー買っとけって
あとカントリーライフな
ソースネイチャーズ良いよ
>>318 何だこれ・・
オレが今までどれだけ金かけてきたと思ってるのか。
こんなの信じたくないんだが?
ビタミン不足よりはましだろうけどね。
325 :
ビタミン774mg:2013/12/18(水) 01:18:12.74 ID:kSKV6HYb
3> 名前:名無しさん@13周年[] 投稿日:2013/12/17(火) 20:07:36.27 ID:Hw5ITbBH0
>だれも病気が治ると思ってビタミン摂取してる人なんていないでしょ。
>食生活が偏ってるから補助的に摂取してるだけやがな。
これ。サプリの役目は心臓発作や癌を防ぐことじゃないです
>>326 それって当たり前じゃね? こんなこといちいち言う意味が分からない。
328 :
ビタミン774mg:2013/12/18(水) 13:40:22.93 ID:AjupaTNp
マルチビタミン剤はお金の無駄、意味なしと 米医学誌
(CNN) 慢性疾患を予防する目的でマルチビタミンなどのサプリメントを摂取するのはお金の無駄――。
米ジョンズ・ホプキンス大学などの研究者が米内科学会誌にそんな論説を寄稿した。
論説は「もう十分。ビタミンとミネラルのサプリメントへの浪費はやめよう」というタイトル。共著者で
ジョンズ・ホプキンス大学教授のエドガー・ミラー氏は、「(ビタミンやサプリメントの)業界は、
『これを飲んだら具合が良くなった』と語る人々の事例に基礎を置いている」「しかし実際に調べてみると、
長期的な恩恵を裏付ける証拠は存在しない。脳卒中や心臓発作を予防する効果もない」と言い切った。
同氏の論説では、マルチビタミンに心臓発作やがんを防いだり、65歳以上の男性の認知機能を
改善する効果があるかどうかを調べた複数の研究結果を総括している。
このうち計45万人を対象とした27件の研究の取りまとめ調査では、マルチビタミンに循環器疾患や
がんを予防する効果はないと結論付けた。さらに、喫煙者がベータカロチンサプリメントのみ
服用している場合は肺がんのリスクが高まることも分かったとしている。
http://www.cnn.co.jp/fringe/35041507.html?tag=top;topStories
海外に熱烈なサプリ不要論者がいて?
サプリメントをいくら飲んでも癌や循環器疾患は治らない=サプリメントを飲むのは無意味だ
なんて論調を振り回して。さらにフィンランドショック(βカロチンのやつ)を持ち出して、
ビタミン摂取がむしろ癌を招くという印象付けまでしたがっているようだ。どこから金貰ってるんだろうかな
一方で、高濃度ビタミンで癌を治そうなんて(うさんくさい)代替医療も実在するらしい
抗酸化作用のある物質の名を挙げては、癌が治った!と。日本にもよくあるな
個人的には後者のほうが問題だ。サプリ不要論は無視してればいいが
オカルトで栄養素の配合や値段を決められてはひどく困る。
なので、こんな会社・物質には手を出すなって意見あったら是非教えてくださいお願いします
鉄、銅が含まれていない、または殆ど微小のものでおすすめはありますか?
TPDとLEMという三文字が出てきたら、警戒しましょう。
どちらも同じ会社の製品バリエーションです
運営に相談して、ここもID製にしてもらったほうが平和なんじゃないかな?
LEFのTPDって5年くらい前からスレで流行ってるよ。LEMもそうだ。
俺も昔飲んでたけど、今はThorneだわ。
TPDは高価格じゃないだろ
月7ドルだぞ?
>>335 数年ぶりに立ち寄った場末のスナックで、ママに嫌味を言われた気分だなw
ちょっとよくわかんないです
だから厚顔無恥っていわれるんだよ
LEMみたいな宗教団体はパスだわ
今熱いのはNOWのソフトカプセルとソーンだな
LEMって効きもしないのに価格だけ高いイメージ
あの程度で高いって思っちゃうんだ
ほっほw
LEMとかアメリカのスーパーじゃ売ってなかった
>>346 新聞広告で商売している日本のやけに高いサプリ業者と同じイメージ
ところでみんなはどんなピルケースつかってる?
自分は密封できるファンケルのピルケースをつかってるんだけど、
他にもっといいのがあればと思って探してるんだけど、なかなかないんだよね。
350 :
ビタミン774mg:2013/12/19(木) 15:54:30.53 ID:aCYuN8xc
ネイチャーメイドが一番
>>350 ピルケースのこと?
だったらダイソーレベルじゃんw
ピューリタンズプライドの日本版とアメリカ版比べたら
日本7100円3個(360錠)がアメリカだと8300円6個(720錠)で吹いた
ピルケースって聞いて、避妊薬を持ち歩く売春婦をイメージした
>>349 わざわざメーカーのボッタ価格で買わなくても100円ショップに売ってるじゃん
>>352 ピューリタンプライドは宗教臭いので好きになれない。
それに加えて成分もそんなにすごいわけではないので、
同じ金だすならアメリカの定番商品にしておいたほうがいいと思う。
>>354 百円ショップではパッキング部分がゴムで密封されてるタイプをみたことがない
>>355 どこいな?ファンケルと同じタイプのケースが10年前くらいから普通に売ってる。ちなメイドインジャパンね。
やたらケースで分けたがる奴は最近サプリ始めました感丸出し
やがてジップロックorジップロックコンテナに行き着く
>>358 ちなケンモ発祥だからイキんなよ。サプリ板は初めてか?ケツの力抜けよ。
ノートパソコンカッコイイ!!
ジップコンテナに味付け海苔についてる乾燥剤ぶっこんだのが最強
ケーススレあるからケーススレ行けよケーススレ
>>360 そんなオッタキー用語を素で使われても引くわー
ド田舎の355が必死だな
このスレにアニメマニアがいたんだな
ドコイナって百均の店名かと思った
>>365 オタッキー用語?つか50歳位?まず5年位ROMってから書き込めよ。
同人オタをあんまり触らない方がいい
連張りアラシとかはじめるぞ
同人のカケラも出てきてないんだが、唐突にどうしたの?
>>372 だから同人用語じゃねぇっつーの
>同人用語の基礎知識では同人用語 (同人誌用語) はもちろん、
>知っていると何かと便利なオタ用語、腐女子・BL用語、2ちゃんねる用語や
>ネットスラングなどを 「ごちゃまぜ」 でまとめています。
「どこいな」の破壊力でか過ぎワロタw
田舎の大型店舗の方が品揃えが充実してそうだけどな
今の流れがまったくわからない
>>374 わかったからだまれ
ここはマルチビタミンスレだ
ファンケルのステマがヒドイ
良いけど高いな。
ダイソーとかファンケルのピルケースは使いやすいよ。
>>381 部分が折り曲げ式のヒンジはすぐに駄目になる
385 :
76:2013/12/20(金) 07:40:41.85 ID:???
>>77 おーい!息してるかカス?
もう二度と円高には向かないから!残念!
注文してたCountryLifeのMaxForMenが届いた
粒でけえー!ペットボトルキャップの直径ほどある!
なんかわくわくしてきたぞ
ID化は散々言われてるが、誰も行動しないから何年もこの状態
たまに紳士に答えてくれる人いるけど、レスの大半は荒らしとオウム返しのレスだけ
誰かしたらば避難所作って管理してくれよ。ID化&荒らし規制出来るから識者同士で意見交換できる
ID化したら過去のレスもID表示されちゃう?
自演しまくってたのバレちゃうじゃないですかやだー
389 :
ビタミン774mg:2013/12/21(土) 18:43:59.03 ID:Apr2ryV/
なんか貧血みたいな症状あるから鉄飲みたい
alive!飲んでるけどIron入ってないから
鉄も飲み過ぎは害みたいだし血液検査してからのほうがいいのかな
献血はする気ないなあ。最近ホモがやらかしてるし
前耳鼻科で採血したときは結果まで1周間かかったけど
ヘモグロビン値とかはすぐわかるの?
サプリメントの摂取は大半の人で不要、逆効果も 研究
http://www.afpbb.com/articles/-/2834166 >>サプリを使用している人は健康的なライフスタイルを示す指標が高かった。
>>サプリを使用していない人よりも非喫煙者が多く、
>>低脂肪食の割合が高く、運動量も多かった。
>>今回の結果は、ビタミンE、ビタミンA、ベータカロチンなど一部の抗酸化物質
>>のサプリが有害になりうることを示す新たな証拠だとした上で
>>382 ダイソーで密閉型のMサイズケースを買ってきたけどほんとファンケルとそっくりだね
ただポケットが浅めに作られているおかげでMVMがきつきつになって使いづらいね。
やっぱりコピー品はコピー品だよ
もへぞう、スレ立ったぞ
MVMスレの人たちってねちっこくて気持ち悪いよね
プロテインスレみたいに紳士的な会話ができねぇの?
僕らはスポーツをしないからMVMを飲んでるんだよ?
際限なく摂取すれば効くなんて思ってるのは
活性型スレでビタミンB12を100,000%とか摂取してるやつらだけでいい
そんなことしてたらじん臓とかが壊れそうだな
Alive!ってアミラーゼが入ってんじゃん…。
健康上はわるくねぇんだろうけど、米食う日本人がこれ飲んだら太りやすくねぇか?
thorne researchのBasic Vを飲んでるんだが、
Vcapだったから中身を出して飲むようにしたら体感が上がった。
vcap派は面倒でも中身を出して飲むことを薦める。
最初に水を口に含んでから飲めば楽に飲める。
おまえはこっちじゃねえー!
alive!にno added ironって書いてあるのに裏にはiron 800mcgって書いてあるんだが
>>407 Although this item has no Iron Added", it does contain naturally occurring Iron (Spirulina)
>>404 これ気になるんだがVCもチャイナフリーなのかね
ダグラスは割と信頼できるんだが、いや出来たんだが・・・産地:日本が今じゃ逆効果だからな
日本企業じゃないと作れない成分ってかなりあるらしいから、ジャパンフリーは難しいだろうね。
それも味の素が明治の頃から調味料としてグルタミン酸を量産していたおかげで、
各種アミノ酸は日本がほぼ世界トップを独占し、コエンザイムやティアニンも日本企業がトップシェアだというしね。
なのにアメリカで買った方が安いというのは健康食品業界の皮肉だよねーw
>>228 サラッと目を通した中で目に止まったのがこれ。
どんだけ厚かましーんだよwww
ビタミン剤の摂取が有害であるということは多数の大規模な疫学調査で立証されている訳だけど
酒・タバコみたいに嗜好品として有害を承知であえて摂っているのか
それとも業者の宣伝に騙されて健康に良いと信じて摂っているのか
この板の住人のスタンスはどちらなのだろうか
有害なら栄養素と認められるわけないじゃん。
416 :
ビタミン774mg:2013/12/29(日) 13:57:34.90 ID:Kil56QN6
どうなん?って言われてもな。見たとおりだろ
わざとらしい質問スンナよ
そこのページから買うと初回限定で割引されるみたいだな。
これはいい情報だろ。
>>416GJ!!
ソーンは確かにいいね でも俺は買わないけど
iHerbショッピングガイドいいね
421 :
ビタミン774mg:2013/12/29(日) 16:17:48.95 ID:Kil56QN6
アフィリ?かなんかでリンクは貼るのは迷ったんだがまずかったか。
ちなみにアライブから乗り換えようかな〜と、
Life Extension Mixで検索したら見つけて、
スレで好評?っぽいソーンを勧めてたからつい貼ってしまった、悪いね。
単語の後ろに?マークを入れるヤツって馬鹿っぽいな
読点をつけない奴の方がバカっぽいかもね。
iHerbショッピングガイドさんのお勧めに間違いはないね
425 :
ビタミン774mg:2013/12/29(日) 21:46:34.20 ID:Kil56QN6
サプリについて聞いたのに、サイト宣伝みたいになるからやめてくれ・・・
iHerbショッピングガイドさんは優良サイトだから問題ないよ
そうだiHerbショッピングガイドさんを讃える歌を作ろう
海外サプリは、どうしてカルシウム・マグネシウムの含有が少ないんだろうな
アイロンフリーなのは鉄摂取が健康を害するような記事は読んだことあるから分かるんだが
食事からの摂取量が多いからかね?
カリウムやリンみたいに
て
iHerbでいつもDairy Vitsを買っていたのだが
年末からず〜〜っと売り切れ…
Advanced Nutritional Systemも売り切れ。
とりあえずEnzymatic Therapyの Doctor's Choice for Womenを
試してみるお
ツーパーデイのビタミンD 2000IUってどうなん?
コスパ良いからこれにしようかと思ってるんだが
>>436 脂溶性ビタミンが5倍もDVを超えるのはあんまり好ましくないとは思うけど、
実際は2割も吸収できればいい方だと言われてるんで、悪くないんじゃ無いかな。
ビタミンの摂取量が心配ならまずはホームドクターに相談した方がいい
ホームドクターがいないなら、サプリメントを買うよりも先にそっちを決めなさい
TPD成分ちょっとだけ変わったんだな
TPDの主な変更点
@Vitamin C
旧600mg
新500mg
ARiboflavin
旧(vitamin B2)
新(as riboflavin and riboflavin 5’-phosphate)
BVitamin B6
旧(as pyridoxine HCl)
新(as pyridoxine HCI and pyridoxal 5’-phosphate)
CZinc
旧(as OptiZinc zinc monomethionine)
新(as zinc citrate, OptiZinc zinc monomethionine)
DAlpha Lipoic Acid
旧125mg
新25mg
EPABA(para-aminobenzoic acid)
旧30mg
新×
FNatural mixed topherols (providing gamma, delta, alpha, beta)
旧×
新20mg
444 :
ビタミン774mg:2014/01/19(日) 23:18:09.50 ID:4b1fuP96
フィッシュオイルスレからきたよ
俺ここでアフィしてるやつに2000円振り込むことにしたから、アフィ貼ったやつお金欲しいなら口座さらして
ただ、金は限られてて、邪魔なアフィのやつはID晒しつつコテでもつけてくれ。
あ、ごめん
俺が見てたのエビオスだー
指標は全モ?
two per dayが新しいのに変わっているね
良くなった点
vitamin B2の一部がriboflavin 5'-phosphateに
Vitamin B6の一部がpyridoxal 5'-phosphateに
Vitamin Eの一部がD-alpha tocopherolに
Natural mixed tocopherolsを追加
悪くなった点
Zincの一部がOptiZincからzinc citrateに
PABAが無くなった
Alpha Lipoic Acidが125 mg→25 mg
すでに変更点のまとめがあったんだね
two per day一粒まるまま飲むと気分が悪くなるときがある
半分に割ったやつを二つ飲んでると少しましだけど、手間が面倒
そんな俺におすすめたのむ…
>>452 空腹時に摂取してんじゃねぇの?
あれだけでかいと胃への負担も大きいと医者が言ってたぞ
>>453 いや、飯食った直後に食べてる
注意書きにもそうかいてあったよ
>>454 そうなんだ
医者から聞いた話だと、錠剤が胃壁に直接触れると乾燥剤みたいに水分を吸い上げて張り付いてしまうらしいのね。
その時に胃壁が収縮して胃痛が生じたり、荒れてしまうことがあるんで違和感がでてくるんだけど、
粒が大きいとダメージも大きいので、たくさんの水を飲んだり、胃薬と一緒に飲むようにってことだった。
そう心がけてるんだけどなぁ
しばらくの間舌にビタミンの味?が続いたりするから、向いてないのかもしれない
なにかおすすめないかな
>>456 タブレットがきついなら、シロップタイプかジェルカプセルにしてみたら?
ソフトジェルタイプにするのが無難だよなぁ。ありがとう
タブレットに比べて劣化が早いみたいだから、少な目買ってみる
鉄無しでオススメがあったら教えて欲しいな
TPDってaliveとかよりも大きいの?
おんなじぐらいだけど、切れ込みが入ってるのでAliveよりは親切設計
だけどAliveより臭い
ADAMも独特の臭いがあるな
錠剤でも小さく割れば大丈夫じゃないかな
4つに割るとか、あらかじめ水で半溶かしにするとか
ちょっと手間だけど
>>464 横レスだけど、割ると角がのどに引っかかって痛いんだよね
467 :
ビタミン774mg:2014/01/23(木) 13:35:01.31 ID:MbZQAIrd
アライブとアダムってどっちがおすすめ?
アライブがソフトジェルだったら最高なのに
アニマルパックを常用している俺だが、試しにADAMを買ってみたら何と飲みやすいことか。
>>468 トレーニングしてるならアナバイトおすすめするよ
最近は粉のタイプも出たから試してみては?
ソフトジェルかカプセルでおすすめのマルチビタミンミネラル(鉄抜き)教えてくだされ
two per day からの移籍先がなかなか見つからなくて
>>470 横レスだけど、ソフトジェルって何か悪いところがあったっけ?
TPDは時代遅れ
>>467 断然アダム
アライブは平凡な低価格MVMに
そのへんの野菜粉を混ぜて嵩増ししたものでしかない
ホールフード信仰があるんなら好きにしたらいいが。
ソフトジェルの方が高い認識だったけどADAMはカプセルの方が高いのか
テンプレに書いてる吸収率ってほんとなの?
>>477 体質は製法よって変化があるので目安と思った方がいいけど、順位付けは間違ってない。
ただし吸収率が高くなるほど成分量も落ちるけどね。
タブレット<カプセル<ジェルカプセル<シロップ
TPDもダメAliveもダメって
じゃあお前ら何飲んでるんだよ
今は Multi 1-to-3 だけど、終わり次第ADAMにする予定
ライフフォース一択
スレの流れみるとADAMに流れてるみたいね
>>483 海外フォーラムでは相手にされてないADAMか
デイリービッツよいよね
ハブでずっと売り切れだがな
>>481 俺も1-to-3飲んでたんだけどそろそろ変えようかなって思ってて
ちなみに何でADAM?
>>487 臭いがきついからw
あれってさ、高品質なピルケースじゃないと臭いが漏れるんだよね。
>>488 職場で飲む時チラチラ隣の人見てくるから物珍しいのかと思ってたけど
なるほど、臭いねw
自分じゃあんまり気にしなかったが長いこと迷惑かけていたようだ・・・
>>480 自分で選んだ方が良いよ。
ここは良いここは悪いって自分で判断して。
>>491 よく分からんから1-to-3ってやつポチったわ
どんな臭いか楽しみだ
>>489 そうそう
デスクワークだと臭いで迷惑かけるからねー
よくサプリ飲んでると肝臓壊すぞっていうの見るけどどういう理屈で肝臓痛めるの?
アレルギー等体質に合わない場合、
もしくはある成分の量が肝臓の代謝能力を超えてる大量の場合、
薬剤性肝障害を起こす。
あとはググりなさい。
>>483 何のことかと思って調べたら違法(脱法)薬物が上位に出てきた件w
とりあえず過剰摂取が怖いからオプチメン頼んだんだけど、2chだとあんまり評判よくないな
MVMで効果を体感する時ってどんな時?
精液が増えてギンギンになる時(´・ω・`)
>>499 プロテインがオプチだから私もオプチメンとってみたことあるけどいまいちだったな
>>499 肩こりが改善したり疲れにくくなったり。
53 名前:名無しのひみつ [sage] :2014/01/27(月) 14:21:16.36 ID:vyYrDTqq
サプリは特殊な状況でなければ摂らない方がいいな。
ビタンミンAやEの抗酸化をうたったサプリは寿命を
縮めるがわかってるから普通の人には毒なのに
普通に売ってるし、健康に良いと勘違いして飲んでる
人も多いだろう。
てか寿命が縮むとか、ちゃんと記事よまずに見出しだけで情報判断する情弱かよw
数ある研究機関のうちの一つが発表しただけで学会で認められたわけでもなく
その発表自体もみんな寿命が縮まりましたよーなんてもんじゃない。
それに抗酸化をうたったサプリはそもそも抗酸化をうたっているのであって
寿命をのばすなんて一言も言ってない。日々の体調がよくなったり、老化が遅くなることと
寿命が伸びないことは矛盾しない。ビタミン取る前にまず頭をつかう訓練したほうがいい
505 :
ビタミン774mg:2014/01/27(月) 19:31:45.86 ID:IQh9SHIl
>>499 冬だと唇の荒れが治ったり
つってもビタミンCだけでも得られる効果だけど
たまーにいるよな。サプリは毒だー、とか言っちゃうやつ
フィンランドショックみたいな極稀な反例あげちゃって
遅くなったけど質問に答えてくれた人達ありがと
>>504 科学ニュースに書いたらこっちにも貼られてたからコメント
するが、研究機関の一つが結論した結果じゃねーよ。
ソースとなった論文はビタミンに関する過去の査読付き
論文を精査してその中で科学的な信ぴょう性が高い論文の
データをまとめて結論を出してる。
A と E は死亡率の増加がみられ、他はサプリを摂らなかった
のと変わらない。(つまり、他も無意味)
原論文は読んでないがそれでも飲みたきゃ飲めば良い。
日経サイエンスでは活性酸素=悪という常識(と思われている)の
元になった実験が再現できず、むしろ逆の結果が得られている
という記事に付随する形で紹介されている。
循環器疾患やがんを予防するために飲んでるわけじゃないし
まともな食事してないからサプリは必要だは
>>508 寿命で毒かどうかを判断する時点で情報の読み取れないアホ
>>510 毒かどうかはさておき死亡率が増えてるのは明らか。
(必要な事は確かだろうが、量の問題)
何のために飲みたいのかしらんが、死亡率と明らかな相関が
あるのが分かってて、それでも飲みたきゃ飲めば良いよ。
死亡率が増加したのはベータカロテン、ビタミンA, E。
>喫煙者がベータカロチンサプリメントのみ 服用している場合
^^;
>>514 ちゃんと説明できないやつって資料貼って丸投げするよなw
サプリ飲んでるからって他の生活習慣をおろそかにしてたんだろ
はい論破
>>515 アブストラクトと表くらい読めないのか。
英語できなくても辞書引けば分かるだろ。
>>516 そこであげられてる論文は >514 と違うし、そのリンク
先読んでも結論は変わらんけど何が言いたいの?
B層とか全く関係ない話持ち出すし頭悪すぎだろ。
論文にケチつけるならブログじゃなくてこの論文を否定
してる論文だせよ。
>>518 英語の問題にするなよ無能w
資料を2chでさらすなら要点を自分でまとめて見て欲しいところをしめせよ
それができずに投げっぱなしにするのは2chに限らず実社会でも無能
>>518 論文の読み方について、疑問を呈されてるのに論文には論文で返せって頭悪そう。
で、君が読んだ論文にはマルチビタミンを飲むと体に毒ですよと結論づけられて書いてあるの?
どの論文のどの部分?もちろん論文を読んで勝手に誰かが結論づけた文章じゃなくて
論文を書いてる研究者が直接結論をくだしてる箇所をだしてね。
英語くらい簡単だからすぐに出してねB層君
>>520 >515は論文の読み方を教えてくださいって書いてあったのか、
妄想までは読み取れないのでごめんな。
体に毒とは書いてない。いつまでも細かい事にこだわるな。
抗酸化サプリは合計で180938人を対象とした47のバイアスの
低い(臨床)試験を解析した結果、相対的な死亡リスク5%増加
することが分かった。
死亡率の増加はベータカロテンで7%、ビタミンAで16%、
ビタミンEで4%、セリウムは有意な影響は無かった。
臨床試験データも引用論文として紹介されてるから気になるなら
そっちも読むんだよ。
俺は医学や薬学の専門家じゃないから細かいことを聞かれても
分からんが Conclusions のところくらいは馬鹿でも分かるわ。
>>521 そもそも俺じゃないやつとごっちゃにされても困るんだがw
てか君マジでいってる?
君が貼った資料でそれ読み取ったとしたら英語全然できてなくね?
>>522 アブスト部分を逐次訳せとでも言うのか?
間違ってるというならその部分の指摘とお手本をどうぞ
IDないのに俺じゃないとかアホですか
>>514 一日の所要量じゃなくて許容量を大幅にオーバーさせた実験とそれ以外をごちゃまぜにして
死亡リスクが10%以上上がるとか、論文の読み方からやり直せとしか言えない
このPDF見て「ほらサプリは飲むと死亡率上がるよ」と結論づけてるわけじゃないよね?
可能性がある程度にしか思ってないが、なんでまた許容量を
大幅にオーバーとかいう話が出てきたわけ?
>>523 資料貼るなら資料のどの部分のどこを見て欲しいのか
それを自分はどう解釈したのか述べるのが当然だろ。日本語だろうと英語だろうと。
方法のところ見て欲しいのか、結果の所見てほしいのか、それとも表の期間をみてほしいのか
量をみてほしいのか、コメントを見て欲しいのか、それを言わずに資料見てくれって論外すぎ
せめて何ページのどこについてとか出すのは常識。
それを指摘されたら英語がーアブストラクトがーって本当に馬鹿と思われてもしょうがない
あと、わざわざ日本語で言える部分をアブストラクトアブストラクトいってるのも
いかにも頭わるそう。メタファーがとか言っちゃうタイプ
>>526 >資料貼るなら資料のどの部分のどこを見て欲しいのか
>それを自分はどう解釈したのか述べるのが当然だろ。日本語だろうと英語だろうと。
それが2chの常識だとは知らなかったわ。
言いたかったのは抗酸化サプリは死亡率増加の可能性が
あるって事だけ。
飲むほうが良いと考えてる方はどうぞ好きなだけ飲んでください。
>>528 2chの常識じゃなくて、全世界の常識だよ
>>525 PDFの3枚目みれば、ビタミンAを20万IU摂取する実験があったことも分かるし
全部の実験合わせてで何人の被験者だったのかも分かるし、貼った奴がまったく英語できなくて
自分が貼ったPDFすら一切読んでないのも分かる。
サプリが毒ならアメリカでたばこ以上の集団訴訟になってるわ
おーい、いつまでやってんだ低辺ども
大騒ぎしないでホームドクターに相談しろよ
two-per-dayのタブレットを1錠を2つに分割して朝夕で飲むのとカプセルを1個を朝に飲むのどちらが好ましいかな?
>>534 栄養素は一時の濃度よりも、常に体内にあった方が効果が出るので前者。
そうなのか
カフェイン抜きの栄養ドリンク飲むけど、あれって糖分ご効いてるのかな?
そんなことは普通の知能があればすぐにわかるだろうに・・・
>>534 two-per-dayなんだからケチらずに一日二錠飲め
>>538 日本人にサプリの推奨量は好ましくないと思われる
ほとんど食事してないならまだしも多少は食べてるだろうから過剰に栄養摂取するだけになる
だからTPDを1日1錠って妥当だぞ
543 :
ビタミン774mg:2014/01/29(水) 11:29:03.83 ID:rHMZP7a7
おれは、1日2錠のMVMサプリ買って1日1錠だけ飲んでるわ
激しい運動をしたりする時だけ1日2錠とる
MVMサプリを1日分の半分摂取、
追加でビタミンC・ビタミンE等のオーバードーズしても問題ないサプリを単体でとる
こんなのでいいよ
ていうか、推奨量の半分しかとらないならネイチャーメイドでも買っとけよw
アメリカ人とくらべて日本人の必要量や限界量が半分なわけないし、
そういうオカルトな考えがどこからくるんだよ。
>>540,545
医者や薬剤師、または栄養士相談しろって。
俺が Multi 1-to-3 の相談したときには説明書に書かれている3粒では多いので、
朝食後の1粒だけか、朝晩飯後に一粒で十分と言われたね。
医者、薬剤師、栄養士、てやたら範囲広いな
サプリに積極的に出す医者もいる中でどうやって情報を取捨選択したの?
そもそもサプリの有用性や必要量ってどれだけ信頼性が
あるんだ?
人によって食事内容も違うから余計に怪しい。
普通の人が病院でサプリ処方されることがあるのか?
過剰摂取は健康被害の恐れが指摘されてるから全くの
無害ではないし、推奨量と耐容上限量の差も数倍程度
しかない。
健康イメージで害の無い程度の量で売ったもん勝ちだろうな。
よくわからんけど
テンプレに書いてるように吸収率ってかなり低いんでしょ?
それなのに多すぎるとかあるの?
>>548 それくらいのことは自分で調べよう。
小学生じゃないんだから
>>547 俺は医者だけど、おまえの身近にいるのが医者とは限らないだろ
通いつけの医者がいるならそれでもいいし、大きめの病院なら院内に栄養士がいるし、
薬剤師にきくのもいいじゃないか。
>普通の人が病院でサプリ処方されることがあるのか?
薬事法知ってる?
>>552 周りの知識人がどの立場であれ、とりあえず意見を聞いておけ、という意味にしか聞こえないんだけど
知識人がどう言うかより、サプリメントなんて自分で判断するしかねーんじゃねーの。日本で売ってないのをわざわざ輸入する人間達だし
>>554 アスペというレッテル貼りしたからには一から順にきちんと説明してほしいな
>>545 推奨量摂るのは過剰摂取だってのは常識だが?
どこがオカルトな考えなのか全く理解できない
知識ないやつが推奨量を必死に摂ってる方が宗教じみてるぞ
ネイチャーメイドより安くて高品質だから個人輸入してるやつもたくさんいるだろ
なに感情的になってんの?
推奨量摂ってないせいで親が死んじゃったりしたわけ?ww
>>556 その常識をきちんと文献引用して説明してくれ
そしてなぜ推奨量とると過剰摂取になるのかも教えてくれ
>>557 もうそういう言い合いは良いから
知らない常識はスルーすればいいじゃん
それが正しいか正しくないかは別にして
>>557 国産サプリメントは内容量少なすぎ
海外産サプリメントは内容量多すぎ
文献なんていらないから、明日目が覚めたら会社に半休の連絡を入れて医者に相談せいよ
プロならしっかりと説明してくれるよ
少量の放射線も健康にいいのは常識だからな、お前ら
体調悪い奴はふくいちいけば治る
精子の量がすごい増えたとき、サプリはプラセボなんかじゃないとおもいました
>>548 最近はサプリメント外来が増えてるから
サプリを処方するクリニックは増えてるよ
>>556 規定量 サプリのボトルに書いてある一日の量
推奨量 それ以上摂ることが奨められている量 以下だとむしろマズイ
耐容上限量 性・年齢の階級ごとにほとんどすべての人が、過剰摂取による健康障害を起こす危険のない栄養摂取量
言葉の定義をしっかり調べた方が良いよ。
>>556 >推奨量摂るのは過剰摂取
って
>>564みると分かる通り語義矛盾を起こしてる。
君がどう言葉を混同してるかも想像できるけど、それは他人には責任ないし、訂正するのはあえてしない。
>>556みたいに知識ないだけじゃなくて、論理的につじつまが合わないことを
平気でいえる本来の意味の頭悪いやつに限って、馬鹿にされると過敏に反応するんだよなぁ
京都大学医学部薬科学科卒業して人間健康科で研究してるけど、うちの大学ではビタミンミネラルの摂取するべき適切な量に結論は出てるなぁ。
どこの学会でも結論は出てるだろうけど。
このスレで"適切摂取量論争"が起きてるのは皆さん情報が古いんじゃないかなとか思ってる(笑)
まぁどんな食生活してるかにもある程度関係はするから一概には言えないし
これが正解って断言すると叩かれるから、僕が言わせてもらうとしたら、2ちゃんは自分の正解以外聞き入れないやつばっかだから図書館とか知り合いの医療関係者から自分で情報を仕入れるべきだよ!ということです。
薬事法大幅に改定されないかなー
日本の政府は頭がかたい!
>>568 横からすまんね。
俺は社会科学系の分野を研究している人間だけど、院まで来て大学名を笠に着るな。情けない。後、結論が出てる、なんて気軽に言う人間はそもそも研究に向いてない。
ていうか君に今現在求められているのは、自分が言ったことへのきちんとした説明じゃないのか。叩かれるからと言って説明や主張を拒むなら、やはり笠に着てるだけという印象は残念ながら拒めないよ
>>569 むきになるなって
>>568が言いたいのは
ぼくちん頭いい
みんなアホだから下らないことで騒いでて可哀想
ぼくちん反政府主義者
ってだけだろ
京大卒の奴ってみんなこんな感じだよ
>>569は京大医学部に学では敵わないんだろうから何いってもダサいぞw
>>570 学が高校生の時の偏差値を指すならそうかもなぁ。
>>568も
>>569も自称頭いいやつって感じだな
本当に頭のいい俺はそんなことすぐわかっちゃうぞ?ぞ?
レスつけた人間に噛みついたら説明せんでいいもんなぁ
大見得切ったのに端から見ててそれは無いわ
ここのスレの何人かはビタミンより他にもっと違うことを学んだほうがいいと思う
匿名掲示板なのに気に障ることにいちいち食い付くんならマジで永遠にROMっとけよ
無駄な書き込みが多すぎて萎えるわ
あたまの悪い僕はとりあえず
>>568の解説まっとく(´・ω・`)皆ギスギスするなよ
解説くれば納得するか叩いて終わるよ(´・ω・`)
>>574 このスレに書き込んでるのなんて2、3人しか居ないことにまだ気付きませんか?
>>568が解説しようもんなら学歴コンプのやつやら社会科学の学者やらが食い付いて荒れまくるんだろ
>>568は結論も何も自分で情報仕入れろって言いたいだけだから
>>568-577まで全部俺一人の書き込みだけど?
このスレにもう一人か二人も住人が居たなんて…感激ですわ
uzeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
ビタミンミネラル以外のこと書き込むなふざけんな
まじでふざけんな
昼休みこのスレ見たせいで何とも言えない嫌な気持ちになったぞ
ふざけんな
ふざけんなふざけんな
>>577.579
スカしたこと言ってごめんなさい許してください
こんなところで自分を偽ってレス乞食するような奴って
2chですら底辺やろなぁ
2ちゃんねるには変わったレスをする人の事をレス乞食と呼ばれますが
今回は著者がそのレスの一連の流れで何が起き
レス乞食と呼ばれる人、呼ぶ人がどういう性質の人なのかを解明していきます、
そもそもレス乞食と言う表現は相応しいものではなく
レス乞食といわれる人のレスは光輝き、思わず「レス乞食乙!」なんていわせるほどに
誰もが注目するような魅力的なレスなのです。
一種の天才・鬼才と言う奴ですね
以上を踏まえまず一つ解明されたのが
レス乞食と「呼ばれ」る人は才能がある人なのです
最近頻繁にレス乞食と呼ばれるなぁと感じてる人
自信を持って貴方の属する板を引っ張って行ってください
そして次にレス乞食と呼ぶ人です
もうお分かりでしょうが
こいつらは悪玉菌みたいなもので
我々のレスのセンスに嫉妬しているのです
「レス乞食乙!」といってる奴が居たら「嫉妬乙!」と切り込んでください
「レス乞食乙!」という奴は無意識の内に属する板を衰退させてるのです
ここまでをまとめると
レス乞食と呼ばれる人→レスにセンスがありユーモラスな人
レス乞食と呼ぶ人→レスにセンスが無く陰鬱でしょぼい奴
貴方も明日から「レス乞食乙!」と言われるようなレスをしていってみましょう
>>569です
ごめん、研究してるだけでまだ院生。
同じ院生の立場で
>>568にレスしたつもりなんだけど、文章力不足で誤解を与えて申し訳ない
スレ違いだからROMる。荒らしてすまん
煽るだけなら馬鹿でもチョンでもできる
それを指摘されてコピペするだけなら底辺でもできる
底辺同士の醜い争いだなぁ
と底辺は思います
ID制になんねぇかなマジで
>>585 まともな大学出てるようなやつが、俺はどこどこ大学所属だから
言ってること正しいとか、○○について結論がでてるとかアホ丸出し発言するわけないだろ
ただの構ってちゃんにまともにレスしちゃダメだよ
ID制になったとき
全てが一人の自演だったことが明らかに…
勉強出来る奴とアホの違い知らないだろ
一人で30レスもしちゃった!
早くID化しないかなわくわく
勉強できても馬鹿はいるが、少なくとも議論において自分はどこどこ大だから
発言に信憑性があるなんてことを高学歴はしない。なぜならそんなことしたら
学会だろうと一般の学生間だろうと確実に馬鹿にされるから
そういう空気感が分からずに肩書で信憑性を持たそうとするのは
学歴コンプがあるやつだけ
>>593 Fラン大学です。←アホは書き込むな
東大です。←嘘乙
2ちゃんって学歴コンプしかいないよなぁ
荒らしに何いっても無駄なのにwwwww
頑張って書き込んでる奴wwwwwww
だっさwwwwwwwwww
>>585 おそらく君が高学歴だから気にもとめてなかっただろうけど、京都大学医学部にそんな学科本当は無いんだ。
真意はどうであれ学歴詐称してる人間は2chには沢山いるのよ
>>596 俺京大じゃないが確か人間健康科学科と薬学科はあったと思う
詐称かどうかはどうでもいいが
>>597だけど、京大に人間健康科学科100%あるわ
知り合いが進学したのがそこだった
京大の物理はM1のとき全員タコ部屋なんだよな
あれは良いと思った
普通の食事してればサプリはいらんだろ
関西作業療法学生交流会に入ってるけど京大の作業療法学専攻の奴も問題発言ばっかりだから京大生ってそんなもんかなって思ってる笑
学生会で浮いてるやついると思ったら絶対京大生だよ笑
OTについては学が深いんだけどねぇ
京大生と知り合いなら
>>568が京大生だってことになぜか納得しちゃうとおもう笑
multi 1to3ってITドカタなんとかって書いてあるけど、脳に効く成分が入ってるの?
>>597 それ学部が違うよ
医学部と薬学部がごっちゃになったんだろう
ここは京大スレかよww
604 :
ビタミン774mg:2014/01/30(木) 18:36:21.71 ID:qkEQeFGO
>>601 1to3飲んでるけど特に脳がどうのっていう実感はないな
でもセレンの少なさやマグカルの多さは日本人にあってると思うから気にいってる
もうちょっと安いといいなとは思うけどね
1日3粒が目安ってなってるけど俺は半分に割った奴を食後に飲んでるから1日実質1,5粒飲んでるわ
>>604 なるほど
ありがとう
TPDとmulti1to3のどちらにしようか悩んでるんだけど、両方試したことある人いる?
>>594 てか聞いてもないのにいきなり学歴答えるor必要ないときにいきなり学歴語りだす
→学歴コンプってだけだろ
どうしてもいいたいなら最初から学生証か卒業証書でもupすればいいだけ
京都大学医学部薬科学科卒業して人間健康科で研究してるけど、うちの大学ではビタミンミネラルの摂取するべき適切な量に結論は出てるなぁ。
どこの学会でも結論は出てるだろうけど。
このスレで"適切摂取量論争"が起きてるのは皆さん情報が古いんじゃないかなとか思ってる(笑)
まぁどんな食生活してるかにもある程度関係はするから一概には言えないし
これが正解って断言すると叩かれるから、僕が言わせてもらうとしたら、2ちゃんは自分の正解以外聞き入れないやつばっかだから図書館とか知り合いの医療関係者から自分で情報を仕入れるべきだよ!ということです。
薬事法大幅に改定されないかなー
日本の政府は頭がかたい!
許容上限摂取量
亜 鉛 30mg
ビ タ ミ ン A 1,500μgRE(5,000IU)
ビ タ ミ ン D 50μg(2,000IU)
ビ タ ミ ン E 600α-TE:α-トコフェロール当量
ビ タ ミ ン K 30,000μg
ナ イ ア シ ン 30mg
ビ タ ミ ン B6 100mg
葉 酸 1000μg
カ ル シ ウ ム 2,500mg
鉄 40mg
リ ン 4,000mg
マグネシウム 700mg
カリウム 2,000mg
銅 9mg
ヨ ウ 素 3mg
マ ン ガ ン 10mg
セ レ ン 250μg
ク ロ ム 250μg
モ リ ブ デ ン 250μg
過剰摂取による健康障害を防ぐ上限 値(許容上限摂取量)の設定。
<上限値>
特定の集団においてほとんどすべての人に健康上悪影響を及ぼす危険のない栄養素摂取
量の最大限の量
一応厚労省が作成してるから信頼性はあると思う
これに自分の食生活を照らし合わせてサプリメント摂ればいいのでは
>>521 それらは今は抗酸化栄養としては人気が足らない
たとえばβの取りすぎの問題は10年以上前のファンケルの無料雑誌にも載ってた
ちなみに某スレに「αリポ酸には、抗酸化作用を持つビタミンCやビタミンE、コエンザイムQ10などの他の成分が、活性酸素と戦って抗酸化力を失ってしまったとき、その力を回復させる働きがあります。」があった
そういった人気の名前も出てこないとさ、高卒の俺を納得させられないよ
ここまでの亀レスするってよっぽど悔しかったんだな
このスレまともな奴いねーな
ネットで集めた知識を偉そうに語るなんて見てて可哀想だわ
自分の知識としてじゃなく、ネットの知識として意見書き込めよバカども
煽り耐性ないやつばっかだから反応するだろ?
レスつけてバカにしろよ
そうすることで自分を優位にしようとするバカども
バカスレと聞いて飛んで来ました(゚∀゚)
バカがバカにバカと言い合うだけのスレですよー
バカの反対の反対はバカなのだ〜∬:-3彡
学歴自慢の馬鹿が出て来てから荒れたな。
まあ、予想通りだが。
時代はADAM
623 :
ビタミン774mg:2014/01/31(金) 21:02:47.18 ID:K8XgBhqJ
αリポ酸って、ネット情報だと
抗酸化作用・抗糖化作用
ビタミンなどの再生
などがあるよね
ってことは最強のアンチエイジングサプリメントってこと?
意見聞かせてー
アンチエイジングにはどのサプリがいいんだろう
>>623 stap細胞がアンチエイジングにいいんじゃなかったか
>>626 ソフトジェルの話が出ると湧いてくるなw
京都大学医学部薬科学科卒業です(詐称)
>>629 そのネタ引っ張り過ぎ
飽きたからいいよ書き込まなくて
>>631 医学部に薬科学科とかねーから当たり前じゃねーの
>>624 学歴自慢でオマエラは低学歴の阿保だみたいなやつがいたから、スレが荒れたのは事実だな。
お前だろ?w
>>622 アダムのノコヤシはキンタマが縮む報告が結構ある。
男性用サプリはノコヤシ無いほうが珍しいくらいだが
アダムのは量が多目だかんなー
Q10とかも20代とかは入ってない方がいいか?
αリポ酸とCOQ10は若い奴が摂ると体内でのαリポ酸とCOQ10の合成力を弱めるって説があるが、真偽は不明
>>611 俺は通りすがりであってここの住人じゃないよ
>>612 専門の情報を頂けるのはありがたいと思っている
しかし他国も含めた色んな専門の情報がそれぞれである以上、素人の判断もそれぞれ
素人でも調べれば日本の医薬品でおかしな点は少しずつ見つけられる
だから問題は過剰な宣伝だけでなく圧力も推測する
逆に今は情報が誰でも調べられるから、
(自称)専門家だから知識がある、素人だから知識がないとは限らない気がするな。
オレはとりあえず日本の耐容上限量と、アメリカのFDAの基準を参考に、
最終的には自分で判断してるけど。
例えば鉄は耐容上限いかんに関わらず、
貧血か女の子以外は飲まない方が良いとか。
>>640 でもある程度専攻としてかじってないと情報って一方通行なんだよなー。読み手にかみ砕く力も無いし
すごくいい本を読んでも、参考文献まで遡れるかといえば普通は不可能だし
結局は一般的な知識だけ取り入れて、後は自分の身体で判断するしかなさそう
>>641 専攻かじったやつが素人に分かりやすいようにかみ砕いて説明するのが理想だけど、
実際はオレらだけ知ってるぜみたいな意識で、
おもわせぶりなだけで結局何も話さなかったりして、腹立たしかったりしたかな。
>>607みたいな。
それが荒れを呼んだ面がある気はする。
>>642 >>607は確かに意図がわからんかったな。でもまぁ自分に嘘ついてる本人が一番つらいんじゃねーの。
だからつっこまれた後余計荒れた感じ?
nowのデイリービッツ単品で買うならどこが一番安い?
オプチメン今日初めて飲んだら、なんか覚醒感あるんだけど
これはなんの成分だろうか
プラセボ
いやおそらくプラセボではない。今までもビタミン剤のんでたけどそんなのなかったし
>>647 じゃあ、今まで飲んでたビタミン剤に入ってなくてオプチメンに入ってる成分が効いたんだろ。
それは他人には分からんよ。
何が効いたっぽい?
いやおそらく成分ではない。
>>648 なにが分からんから成分にくわしいやつがいるかと思って聞いたんだろw
いやおそらくくわしいやつはいない。
>>650 >>647が今まで何を飲んでたかはこのスレの奴には分からないだろ。
オプチ特有の成分はアミノ酸くらいだが、そんなに入ってないし。
しかし聞く態度じゃないな。
はい次の患者さんどうぞー
クレクレが尊大だと救いようがないな。
カルシウム取れよw
せっかくの話題をわざわざ潰すこともないが
何かの生薬ですかねえ?くらいしか言えん
今、成分表を確認したら何となく何が効いたかだいたい見当は付いたが、なんか尊大で嫌なやつだから答えない事にするw
>>657 誰もお前を必要としてないから大丈夫ですw
わはは、成分表の身元はわかっても効果までわかるかな?
そこまでいちいち聞くと思う?
京大信者はマジ面白いわ
統合失調症患者はスレ違い
MAX for men
と
ADAM
を一日だけ飲み比べてみた
MAX for men マルチミネラル?の臭いが少しキツい。1日4錠だから1錠くらいなら食後しばらくたった後でも大丈夫か、と思ったら少し胃でミネラル臭
ADAM
前評判の臭いは開けてばかりだからか、ソフトジェル自体の臭いはほとんど気にならず。後、カレー食べてる途中に飲んだので、その後胃の中で臭いしなかった。
そもそもの買った経緯はtwo pwr dayのタブレットをどうもうまく消化出来ず、臭いも少し駄目だったから。
MAXはカプセル本体の臭いがキツいから気持ち悪くなる人にはあんま向かないかも(吸収はいいみたいだね)
今日の段階ではADAM>MAX≧two per day
胃やサプリの臭いに弱いのくせに、たまにウイダーインゼリーとサプリだけを飲むバカな27歳の個人的な意見。(しかも今日だけ)
また1ヶ月くらい使ったらレポしますわ
>>662 あ、ちなみにカレー食べてるときに飲んだADAMの数は一つだけです。
大事なこと忘れてた
Maxの4つてのはカプセルのやつかね
1to3がソフトジェルになったらいいのになー
>>662 ADAMの臭いはタブのことだと思うが
それでもTPDの1/10ぐらいだぞ
アメリカのドラッグストアでTPDが売ってるの一度も見たことがない
>>667 LEFはカルトだから
店の信用に関わるからな
新参で悪いんだが、
>>607ってどの辺りが嘘なの?
摂取量について結論が出てる学会が存在するわけないってこと?
>>511 ここ10年間の死亡者ほぼ100%がH2O摂取者らしいで!
>>666 ADAMってソフトジェルもちょっと臭うよ
このスレ性格悪いやつしかいないな
>>672 臭いのレベルが違うだろ
他の奴しらんのか
>>669 冷凍睡眠装置とか金持ち相手にやってる
日本だとアレみたいな感じ
>>671 そりゃやべぇな!
今日からカップヌードル作るときにH2Oつかわないようにするわ!
つまんね
TPDの新版、アルファリポ酸が減ってて嬉しい。
これはほとんど無しで良い。100mg以上摂りたくない。
あ
>>682 >>683 京都大学医学部薬科学科卒業したおじいちゃんがあんな書き込みしてたら怖いだろ
ていうかそもそも京都大学にあったのかどうかもググっても簡単には出てこない。
とりあえず一行目で嘘ついた人間は信頼なくす。研究論文はあるだろうけと、もし結果出てたら俺らのまわりのサプリメントの表記ももっと違った物になってるだろうよ
京都大学卒やけど、京都大学卒はあんな人間多いよ(暗黒微笑)
(暗黒微笑)とかおもしろいと思って書いてんの?
京都大学卒はつらいわー
僻まれてつらいわー
ひとついい?
ほとんど俺の自演だからそんなムキにならなくてもいいっすよ
つまらんし、スレ違いで迷惑だから他でお願いします
source
ん?
what doz it min?
メーカーが悪いって意味でしょうか
>>694 アライブよりかなり良いと思うよ。
B6、B12、葉酸の一部に活性型入ってて、オプチだし。
701 :
ビタミン774mg:2014/02/12(水) 07:35:35.86 ID:qa5osuku
702 :
ビタミン774mg:2014/02/12(水) 17:21:04.46 ID:00PidcKH
マグカルが欲しいときはMulti1to3
セレンや亜鉛がほしいときはTPD
銅がほしいときはNatureMade for him
鉄がほしいときはDairy Vits
あくまで一例だけど俺は食事や日々の筋トレや運動にあわせてこんな感じで変えてる
単体サプリを摂って過剰になるくらいならこうして複数のMVMを使いわけた方が安全だし安く済むし賢い方法だと思うんだよなぁ
>>702 最大何種類のMVMのボトルが開いてる?
いつくも開けると酸化しない?
オレは最近二種類の組み合わせを考えたりしてるけど。
>>694 成分の抽出もしてない、薬草でもないただの野菜が
ミリグラム単位で入ってますってのはオカルトでしかないからな?
どこぞの にんにく卵黄と同等かそれ以下だ
2社が2社ともホメオパシーの霊薬で商売してるような会社だから
ちゃんとしたサプリが飲みたいなら選ぶべきではない
705 :
ビタミン774mg:2014/02/12(水) 22:15:45.15 ID:00PidcKH
>>703 ボトル開いてるのは既に書いた4つとアダムと日本のネイチャーメイドがあるけど基本的には上の4つしか飲んでない
たしかに酸化はちょっとは気にしてるから極力ボトルの開閉を少なくするために、サプリメントケースにある程度移してそこから取ってるよ
>マグカルが欲しいとき〜
>セレンや亜鉛がほしいときは〜
>銅がほしいときは〜
>鉄がほしいときは〜
亜鉛以外はイメージ沸かないけど、それぞれどんな時?
>単体サプリを摂って過剰になるくらいならこうして複数のMVMを使いわけた方が安全だし
オレの場合はだけど、耐容上限量と推奨量、日本人の平均摂取量を意識した上で、
ほぼ全ての必須ビタミンミネラルを
推奨量<日本人の平均摂取量+MVMの成分<耐容上限量
の状態にするようにMVMを選んでるよ。
鉄とか銅、ビタミンEとか例外も作ってるけど。
で、どうしても足りないマグネシウムだけプラスかな。
分かりにくいので訂正
オレの場合はだけど、日本人の平均摂取量も加味した上で、
ほぼ全ての必須ビタミンミネラルを
推奨量以上耐容上限量以下
の状態にするようにMVMを選んでるよ。
708 :
694:2014/02/13(木) 19:22:30.29 ID:???
>>704 OK
じゃあ何がいいの?
TPD? 123?
オプチメ〜ン(´・ω・`)
オプチだけはやめとけ
まじで
BCAAも入ってるとか書いてるけど微量だから意味なし
CountryLifeかNOWでいいんじゃね
高価格帯は分からんが
NOWよいよね
nowのLiquid Multi Gelsとか?
ソースネイチャーいいよ
正直、何を持っていいとか悪いとか決めるの?
>>715 臭ければ臭いほど効果がある
良薬口に苦し
今のところオプチ飲んでるけどすこぶるいい感じ
このスレは反面教師で見れば間違いない
虹のJustOnceはかなりいいと思ったんだが
よりによってビオチン喰らい菌を入れてやがる…
ビオチン喰らい菌(´・ω・`)?
>>720 ビオチンを食べる腸内細菌てことじゃない?
そいつがいるとせっかくビオチン摂取しても食べられちゃうから
一粒が一番栄養価高いのどれ?
今はLEM使ってるたくさん飲むのめんどいから一粒×3食にしたい
いろいろ試したけどtwo per dayのカプセルタイプを1日1粒ってのが中身もコスパも一番無難なのかなと思い始めた
臭いだけは全く慣れないけど
724 :
ビタミン774mg:2014/02/25(火) 22:07:32.75 ID:u/dLlrsJ
1日1粒タイプは摂取量を減らせないからどうも嫌い
1日2粒タイプを買って、1日1粒だけ飲んでる
激しい運動したり風邪ひいたりした時は、1日2粒の規定量を取ることもある
効率や負担考えると3粒タイプのを1日2粒、2回に分けて飲むのが日本人には理想的なんじゃないかな
3粒タイプは容量少ないのばっかりだからADAMのカプセルとか1to3を180粒で販売したら結構日本人受けしそう
今ビタミン剤は薬局で買うチョコラbbを飲んでるんですがチョコラよりビタミン類高い商品教えてください。
とりあえず君が飲んでるチョコラBBシリーズの成分と月に掛けられるコストを書いてくれ。
じゃないとむりぽ。
IherbのADAMがいつの間にか値上がりしてた
LEMリニュールしたね。抗酸化云々は不勉強でスマンが、新要素のDelphinidins from Delphinol maqui berry (Aristotelia chilensis) extract って何なの?
ポリフェノールたっぷりのスーパーフルーツ
さっそく新LEM注文した
734 :
ビタミン774mg:2014/03/04(火) 17:24:37.77 ID:MgKOg19F
初めてADAM買ってみたけど蓋が貧弱そうだなこれw
なんで回すタイプの蓋にしないのか
nowのアイデンティティ
Nowの蓋は湿気通しそうだよな。
NACとかTMGの劣化が早いのは多分そのせい。
あの蓋は確かに微妙だよなー
余ってる別の容器に移したほうがいい
Nowは実はサプリの品質は普通なのかも知れないが、
蓋のせいでクソメーカーの称号がついたのかもな。
蓋の糞さならLEMも負けてないぞ
メッキ的な意味でw
大きさが同じなら他のサプリの蓋取り付けられる事が多いから
使いやすい蓋を捨てずに交換すると良いよ
LEMのフィッシュオイル、ふた回して開けてるわw
別容器でオススメないかい?
他社のサプリボトル使うのは当然として。
それ以外で密閉性の良い安いボトルあります?
>>739 Nowにも他のスクリューキャップかませるの?
ボトルというか俺はAmazonで買った密封瓶に入れてる
1000円とかするから安くはないけど密封性はいいよ
>>743 マルチビタミンって太陽光に当てたらいけないんじゃなかったっけ?
>>741 ファンケルの密封型サプリメントケース
ダイソーでそっくりな色違いを出してるけど、密封のくせに水を入れるとダダ漏れする粗悪品なので注意
高齢女性用で飲みやすいものを教えて下さい
アライブってGMPマークついてないけど品質はどうなんですか?
アイハーブで一番売れてるMVM
震災ビジネスといえば被災地の砂浜で新入社員の顔を社長のおっさんが一人一人
1mgタバコ「NEXT」のCMのおっさんみたいな顔で1分ぐらい覗き込んで
思わずジャパニーズスマイルをかましてしまった若者が
「おぉうあ!(バァン)おぉうああ(バンバンビビンビビビンビビビビンバンバンババババババババァン)!」といきなり横っ面張られて
「お前ここどこや思とるんy$&#?!&@Oうし分け無いと思わんのか$#&」
とかいって胸倉掴まれておそらく100回以上、およそ30秒間に渡って往復ビンタされ続けてたのにはワロタ
おっさんはこの会社の社長かと思ったら企業の新人研修を請け負ってる自称コンサルタントなんだそうだ
こんな研修に金払う社長も社長だが100連ビンタをノーカットで放送した某ローカル局の英断を評価したい
「当選者:セシウムさん」なんかよりよっぽど地元の人に見て欲しい内容だと思った
くっさ、マルチビタミン
アライブのビタミンAの、
Vitamin A (33% [5,000 IU] as retinol palmitate and 67% [10,000 IU] as beta carotene) :15,000 IU :300%
の含有量が気になっているのだけれど、多すぎではないのかな。意見求む。
特にビタミンAが単体で5,000IUも入っている辺り。
palmitateが5,000 IU だから、ギリギリ許容範囲。
アライブで気にするべきは銅の過剰摂取かと。
まーた銅2mgは過剰摂取ちゃんか
だって過剰だも〜ん。
どうせアライブを規定量の3粒飲まないといけないような食生活してるなら銅も不足してんだから気にすんな
まあ、水道水にも銅が多量に含まれてるらしいが。
水道水は今時、料理にも使わないし、まして飲まない
そのとおり。水道水飲むぐらいならインド人の下痢便飲んでるほうが
健康被害のリスクが少ない。
浄水器通しても銅は除去されなかったりする。
湯を沸かして、茶やコーヒー、紅茶を飲んだりしないのか?
それとも全てミネラルウォーター?
ミネラルウォーターは規制甘いから飲まない
茶もセシウムまみれ
どのみち水道なんてDHMOまみれなんだから気にすんな
致死率100%だぞ、100%
>>762 おもしれええええええええええええええええ
ジャロウのEPA+DHA、あと亜鉛飲んでるんですがオススメのマルチビタミン教えてください
亜鉛飲んでるからミネラルはとらない方がいいと言われて…
ネイチャーメイドにしなさい
>>765 他のミネラルの吸収を助けるミネラルもあるし、
ビタミンミネラルは身体の中でバランス取ってるから、亜鉛多めのMVMのが良いと思うよ。
アダムとかにすれば?
ZMA30mgだし。
>>766 >>767 ネイチャーメイド、アダム見てみます
MVMにしたら亜鉛サプリ自体はやめてもいいのかな
おれが飲んでる亜鉛の含有量が15mg
アダムが30mg…
アダム買ってみます!
あーあ
アライブってそんなええんか
そんなに良くない。
銅が4mgで殺人レベルだし、その他の成分も凡庸。
銅4mgってそんなあかんのか?
アレな人特有の異常なこだわりだからスルー推奨
銅4mlで死ぬ軟弱者はDHC飲んでればいい
逆に銅が一切入ってないTPDなんかの方が危険だと思うけどね
亜鉛が30mgも入ってんだからミネラルバランスが確実に崩れるよ
俺は毎日オナニーしまくってるから亜鉛は過剰に取らないと気が済まない。
鉄抜き、銅抜き、ヨウ素、Paba、ビタミンK 無配合のMVMがあるが、それぞれ理由がある。
マーケティング的にが主な理由だけどな
マーケティング的=ニーズがある=それなりの理由がある
ニーズがあるかないかを調べるために複数出してるんだろうが
え?
ほんとにクソみたいなそれなりの理由はあるよ
それで売れるなら企業は作る。それだけ
>>784 発売前に普通ニーズの調査はする。
売れ続けているとしたら、ニーズがあるという事だろ。
>>786 クソみたいな理由かどうかはお前が判断することじゃないだろ。
お前よりは一般のニーズの方が100倍信頼できるなw
キチガイ必死すぎ
キチガイ
〜乙
オマイモナ〜
朝鮮人
DHC
馬鹿のパターンだな。
お前が言われたことのあるフレーズ集か
悲惨だな
>発売前に普通ニーズの調査はする
しない。
ポイカ導入して売りながら調査してるだろどこも。
販売屋が調査屋から情報を買うのが金がかかるから
販売価格に上乗せして消費者から巻き上げた。
消費者が他所に逃げないようにポイント還元の制度を作った。
>>790 おっと必死も書き忘れた。
自分の言語パターンと思考パターンを再認識した方が良い。
オマイモナ〜
どうでもいいよ
いつまでも粘着してんなよ
結局、皆さんは何を買ってるの?
至高のアライブしかないっしょ
リニューアルしたTPD・・・を半年分も買ってしまったのでしばらくこれ
自分も21st
おれの場合
Two-Per-Day タブレット → Complete Nutritional System → Multi 1-to-3 → Two-Per-Day カプセル → Two-Per-Day タブレット(振り出しに戻る)
半年分買った人、逮捕されなかった?
大量に買ったら税関で開けられて秘密警察が家に来るって見たんだけど。
つまんない
出直してきて
俺はTwo-Per-Day カプセルとファイトケミカルの補給目的に
Enzymatic TherapyのグリーンフードとかNutricologyのスーパーフルーツを飲んでる
two per dayカプセル→max for menカプセル→ADAMソフトジェル
タブレット嫌い&臭いの嫌いだからADAMに行き着いた
でもnowが好きじゃないから良いのあれば変えたいわ
nowよいよ
他のサプリと一緒に5-HTPを購入したら税関で全部取り上げられた
金返せよ税関
アホ乙
> 金返せよ税関
こんなお門違いなレスするようなバカだからそんなことになるんだよ
5-htpてあかんやつなの?
>>810 規制があるから規制内で買えば何の問題もない。
>>812 いや、普通に規制内で注文したんだが
2ヶ月分が上限だったのが1か月分上限になったの?
>>815 一瓶だけなら何故没収されたかわからない。
運が悪かったかとしか…
運が悪いで済まされるほど日本の税関は無能なんですか
麻薬や覚せい剤を撲滅できないわけですね
文句があるなら税関に言えば教えてくれる。不服申し立てしろ。それが個人輸入の世界。
できないならガタガタ言うな無能のカスが。
数ドルおしさで悔し紛れで比較対象を麻薬wwww
おまえの買ったクソサプリの中に麻薬が入ってたから没収されたんだよwww
流石税関!バカを麻薬の運び屋になる前に水際で防ぐ!流石税関職員は優秀ですね!
>>815 他のサプリに問題あったんじゃないの?
他には何を頼んだ?
しかし最近、佐川も厳しいとし、使いにくくなって来てるな。
金返せよ(キリッ
佐川とか関係ないよ
税関が厳しいんだろ
転売目的で大量に買ったとか?
は?
5−htpも他に買ったものも問題なければ、個人利用の範疇を超えるぐらい買ったのかな、と思ったんだけど
書き方悪かったな
1日に1か2カプセル、って表現だと低い方を解釈してアウトってすることもあるんじゃないかな?
二か月分以内ならOKなんだろ?
なら不服申し立てしなさい。
703 名前: ビタミン774mg [sage] 投稿日: 2014/03/19(水) 23:43:10.19 ID:???
5-htpの100mg60錠2ボトル届いた
1日2錠と判断されたのかな
一方でこんな人も
一日二錠なら二瓶でもおかしくないが?
2ちゃんねる”最大のタブー、それは運営に由る自作自演の利用者水増し自演
スレ盛り上げ要員は通称プロ固定と呼ばれる
プロ固定の自作自演の集大成はネットリンチである
2ちゃんねる利用者のIPアドレスが丸見えなブラウザでIDを切り替え、巧みに複数人を装い炎上を仕掛ける
一般利用者が炎上に参加し、ネットリンチに火が付くとプロ固定はそっと消える
通常、プロ固定は受持ちの板で自作自演を繰り返しながら情報と粘着対象を物色している
釣りに一般利用者が掛るとIDを切り替え、一人のレスに対しレスを連投しだす
工作は一般利用者と大して変わらない書き込みである為、プロ固定を知らない利用者が気が付く事は無い
粘着、煽り、即レス、単発質問、独り言、ネタAA投下、黒電波、コピペ、馴れ合い、等がそのまま工作である
炎上スレでネットリンチに参加する一般利用者はプロ固定に扇動されているただの馬鹿
2ちゃんねる”をロハで盛り上げるクズそのものである
Max for menのカプセルが1日2粒にならにかなぁと思いつつタブレットを注文
タブレット飲みにくいわ
805 : ビタミン774mg [sage] 2011/08/27(土) 15:14:16.74 ID:???
>>792 冷凍庫は絶対に駄目だ。
タブレット内に少量の水分があった場合、
凍結させると凍結濃縮で酸化反応の反応速度が
跳ね上がる。ビタミンCだと確か反応速度が10万倍くらいになる。
あっという間に成分が酸化してしまう。
それってPSのソフトゲルとかでも冷凍しないほうがいいの?
冷凍庫に入れるよりも、シリカゲルを大量に入れとくほうがいい
835 :
ビタミン774mg:2014/03/31(月) 16:02:08.13 ID:MtnP7DTV
臭いが少ないやつでおすすめないですか
もうTPDがコスパも効果も内容も副作用の少なさも
すべてにおいて最強って結論出て
それ以外の選択肢ないから。
まあオレはTPDより安く高品質なMVM見つけてるけどね。
秘密にしておこう(´・ω・`)
東京パフォーマンスドール?
父ちゃん、ぱぱ、ダディー だお(´・ω・`)
ちがいます
なにこの自演
Bが活性型じゃない普通Bの時点で体に悪い。
肝臓の仕事が増える。
もっとこう飲むだけで楽に気持ちよくなれる薬じゃないとな。
肝臓ががんばって栄養に変えて力になっても
それは肝臓の労力と引き換えに得たことだから駄目だ
活性型飲んでスーパーサイヤ仁になれないMVMは駄目
お前の内臓貧弱だな。MVMごときの負担が耐えられないて…何か病気なん?
ハナクソ食べるぐらいだぞMVMの負担て
はぁ?腎臓って指摘したいのか?
腎臓も肝臓もほとんど一緒だろうが
>>846 >ハナクソ食べるぐらいだぞMVMの負担て
MVMよりお前のハナクソのがヤバイと断言しよう。
ちょっと笑ったw
>>839 銅抜きでTPDより安くて信頼できるメーカーのMVMなんて無くね?
ちがいます
ちがいます
妙な遊びすんなよ…
どうせ適当言ってるだけなんだから…
ちがいます
TPDは糞というのだけ知ってればおk
ちがいます
おまいら仲いいな
だよな。オプチメンが最強
専スレも立ってるくらいだしTPD最強だよ
ちがいます
「信頼できるメーカー」で銅抜きの高品質なMVMなんて無いよ
まず信頼できるメーカーってドコよ
DHC
DHCって何の略だっけ?
ドコサヘキサエン酸
LEMよいよね
>>872 カントリーライフ
ジャロウ
ナチュラルファクター
には銅抜きでTPDより安価で高品質なMVMなんて無いよ
まさかnowとかSNクラスのメーカーじゃないよね?
ちがいます
>>874 カントリーライフ
ジャロウ
ナチュラルファクターが「信頼できるメーカー」なの?
もしそうなら、なにを根拠に信頼してるの?
>>874 銅抜きに拘らず、0.5mgのMVMなら同程度の品質の安いのは結構あるよ。(まあ品質ってのはメーカーの信頼性と、成分量かな)
オレの場合はNACも摂ってるから、銅もたまに摂ることにしてるけど。
信頼できるメーカーの定義は、過去スレでの効果報告及び、マイナス評価の少なさ及び自分の使用感かな。
例えばnowのnacは黒い斑点が出やすいし、TMGタブはすぐに湿気でぼろぼろになるし、フィッシュオイルは水銀まみれのレポがネット上に上がってたりして、メーカーの信頼性は低い。
安いから結構使うけどね。
www
ちがいます
ソースネーチャー最強
そろそろ最強に情強なMVMは決まったの?
だいぶ前からオプチメン最強て決まってるか?
オプチメンに嫉妬してるNOWとLEF信者がネガキャンするだけで
フィッシュオイルに多量のPCBが含まれているにもかかわらず
それを記載していなかった複数の企業が集団訴訟を起こされていたけど、
そんなメーカーは信頼できないな
オプチメンの良さもわからぬ味覚障害ばかりだからな。
玄人はオプチメンかアライブ
MVMの良し悪しって、味覚関係あるのか?
おぷちめんはぁ〜
あなるぅに入れるぅとぉ〜
ずゅきゅ〜んと来るぅぅうぅぅう〜
>>886 オプチメンの喉越しはそこらの軟弱MVMとは違う
飲めばわかる。
なんでアメリカのMVMサプリって含有量ガバガバなの?
適当にtwo per daとか1 to 3飲めば必要な栄養素とれると思ってたけど、もうやめた。
ビタミンB2,6とか結構はいってるけど、菜食主義者じゃないから必要ないし、
カルシウムと鉄が全然入ってない。
俺は鉄が入ってるマルチミネラルとビタミンCとることにした。
自分に必要な栄養素が入ってる人はいいけど、俺はそうじゃなかった。
オプチメンで落ち着いたけどな
アライブ一日1カプが捗る
ちがいます
アライブよいよ
ちがいます
あたりです
アライブしか買ったことないんだけど
他のMVMもあんな臭いの?
>>891 extreme sports?
そんなに大量にビタミンEとかB2が必要ってどんな生活してるんだよ。病院行け。
本当に必要だと思うんなら強迫性障害だろ。
>>899はオプチやaliveや2 per dayの話ね。
少ないのもあるけど。
TPDのタブレット現行版は臭わないし味もあんまりしないから飲みやすいぞ
ただ異様に硬いから割りにくい
だからオプチメンでキマリなのに
ちがいます
割ると喉にひっかかったら地獄だろうな
908 :
ビタミン774mg:2014/04/08(火) 22:12:20.28 ID:PI17Lja8
One per dayのタブレットってキレート加工されてるの?
Two per dayだと飲み忘れ多いので1日1回のにしようかと思ってるけどタブレットしかないのが…
やっぱりカプセルと比べると吸収率よくないんだろうなと思うとなやむ
>>902 リニューアルしたTPDはそんなに臭わなくなったぞ。
どうせ殆どの成分は過剰に入ってるんだから気にするな
ちがいます
オプチを毎食後飲めばあれこれ迷わない
>>908 2つのカプセルを一度に飲めばいいじゃん
TPDをおかずにご飯食べます
うなぎの蒲焼のにおいがするのか
ビタミンBたっぷりだしうなぎの匂いがしてもおかしくはないな
ちがいます
オプチメンもTPDも大差ないけどオプチメンが買ってるからオプチメン買えよ
いやどす
オプチ買うしかないな
ちがいます
オプチの時代がきたか
オプチメン買うわ
違うスレに書いたのですが
過疎っているのでこちらでお聞きしたいのですが
現在、マルチミネラル(NOW)とB群を飲んでいます
コスパと吸収率がよいマルチビタミンを捜しています
飲ませるのは40代後半の♂と20代の♀です
NOW飲んでるならADAMとEVEでもいいのでは?
>>928 >>929 ありがとうございます
40代男は職人で20代女は看護師です
20代の方はビタミンEが少ない方が良いのですが大丈夫でしょうか?
娘はオメガ3も飲んでいます
20代の男でアライブ(鉄なし)を飲んで、なぜか性欲が落ち着き、思考も少し穏やかになったのですが、
何か関係あるのでしょうか?どなたかご教授願います。
ちなみに男性向けのアライブを飲むと性欲が湧いてきて、思考が乱れる感じがしました。
男って書いてあるじゃん
バカなの?
ああごめん
でも鉄無しのアライブがそもそも男用じゃなかった?
ちがいます
アライブに入ってるわけわからんハーブの仕業じゃ。
アライブやオプチメン飲むと穏やかになるとゆーか眠くなる。
このあたりは個人差あるから感じない人は感じないかも
久しぶりにMVMを買おうと思うのですが
皆さんのオススメってありますか?
以前リニューアル前のTPDや21st Century Sentryや
Now Liquid Multi Gelsを摂取してました
今のところTPDかアニマルパックにジャローの
B-ライトを買おうかな〜と思ってます
オプチメンにしなさい
942 :
ビタミン774mg:2014/04/11(金) 06:49:31.71 ID:edEJ9812
TPDは良いと思うよ
コレとマルチミネラル合わせれば言うことなしかな
>>942 更にミネラルも追加して、過剰にならないですか?
余裕だろな
TPDにマルチミネラルを追加する必要はないと思うな
ミネラルは推奨量と上限量の幅が狭いので、
含量の多いTPDにミネラルを追加すると過剰症になる恐れがある
余裕だって安全マージン見過ぎ
ミネラルつってもカルシウム系じゃねぇの?
MVM、カルシウム、オメガ3の3つ飲めば普通の人は十分
過剰摂取が気になるなら
タブレットなら割って半分にすりゃ良い
過剰が怖いのに大量摂取にビビるとはこれいかに
相変わらず木を見て森を見ないね君らは
は、林までなら見えてるもんっ!
954 :
930:2014/04/11(金) 14:47:35.85 ID:???
アダムとイブってミネラル入っています
マルチミネラル(now)をとっているのですが
大丈夫でしょうか?
大丈夫。日常的に超高品質な茶を飲んでない限り
956 :
930:2014/04/11(金) 15:50:43.72 ID:???
>>955 2人とも
サラシア、どくだみ、ルイボス、マテ等のミックスした
富士山の水で煮出したお茶を飲んでいます
>>956 想像しただけで、味と匂いで普通に飲めんはそんなお茶www
958 :
930:2014/04/11(金) 16:11:13.39 ID:???
>>957 私も飲んでいますが結構良いですよ
味は・・・渋いかな?
匂いは馴れです( ´▽`)
959 :
ビタミン774mg:2014/04/11(金) 22:48:38.16 ID:BMdjCJMJ
鉄なしとかなんだよ
何がnon iron addedだよ
過剰症あるけど足りてない人には関係ない
>>960 で、ちゃんと血液検査して、血清鉄とフェリチンは調べたのか?
>>960 男なら重度の痔でもない限りはよっぽどひどい食生活でも大丈夫
鉄抜きとか銅抜きとかはやってるみたいだけど、ビタミンEとセレンも抜いてほしいな
リニューアルしたTPD値段のわりに高スペックだねぇ
二倍の値段でも納得のスペックだな!
値段倍だったら買わない・・・
TPDどのへんが良くなってるの?
>>967 450 :ビタミン774mg:2014/01/20(月) 14:08:22.50 ID:???two per dayが新しいのに変わっているね
良くなった点
vitamin B2の一部がriboflavin 5'-phosphateに
Vitamin B6の一部がpyridoxal 5'-phosphateに
Vitamin Eの一部がD-alpha tocopherolに
Natural mixed tocopherolsを追加
悪くなった点
Zincの一部がOptiZincからzinc citrateに
PABAが無くなった
Alpha Lipoic Acidが125 mg→25 mg
TPDはセレン減らすのともう少し臭いどうにかしてくれたらぶっちぎり優秀になると思うんだけどなぁ
オプチメンにすれば細かい事はどーでもよくなる。
屁理屈のTPDより体感のオプチメン
>>966 値段倍だと、月16ドルだよ?
月16ドルで同スペックのMVMあったら教えろよ〜(´・ω・`)
>>971 カプセルだけだけど現行もあるよ
マシにはなったけど普通にまだまだ臭いだろ
>>976 笑わすなよw
TPDごときオプチの的ではないわww
LEMを規定量の2/3飲んでる
色々試したけど、これが一番体調いいわ
エビオスでよろしおすえ
エビオスってただの産廃じゃん
やーだー
MVMも産廃の塊だが…
一口に職人といっても寄木細工職人や漆職人、寿司職人から鳶、大工まで、
さらに最近ではコンピュータープログラマーとかCG作る人とかも職人と呼ぶけど
自称職人さんはどーいった職人なのさ
酵母に言わせれば産廃?排泄物?はビールの方で、
酵母こそが主人なのだよ
なんかもっとこう物事を酵母目線で考えて欲しいな
984 :
930:2014/04/13(日) 20:16:13.57 ID:???
>>982 肉体労働の職人です
現在、仕事がありすぎて、お昼休みもないほどの忙しい職業です
お酒というか晩酌はしません
どのマルチビタミンが良いかまだ考えています
>>984 オプチメンこそ肉体労働者に相応しい。
ただ小便が異常に黄色くなるが…
986 :
930:2014/04/13(日) 20:26:57.18 ID:???
>>985 ありがとうございます
アイハブで見てきます
お小水が黄色になるのはB群で慣れていると思います
>>986 TPD愛用してるけど、小水は黄緑色で綺麗たぜ?お前もどうよ?
へっへっへっ
肉体疲労にはササヘルスでげすよダンナ
便秘にはササスルー
今、Alive(鉄抜き)を飲んでいるのだけれども、ハーブ等のよく分からん成分が気
になるので、そういった成分の少ないビタミン・ミネラル中心のオススメのMVMはあ
りますか?
28歳男性、デスクワーク中心でやや偏食気味です。
>>990 3粒タイプで量を調整したいならmulti1-to-3
とりあえず高性能ならTwo Per Day
臭いの苦手ならADAMのソフトジェル
>>990 むしろアライブでよくね?ハーブの成分はストレス対策になる。
対人関係のイライラなどに効果あるはず