うつ病に効くサプリ・食事って8【食育】

血糖値を変動させずにさとうを摂取する方法としては、
牛乳にさとう（牛乳300ccにさとう大さじ3杯が適宜）を加えて飲む、低脂肪乳にさとうを加えて飲む、
このどちらでも良い。

身体に対して摂取するのだから、水も飲むわけだし、糖の代謝は心配ない。

さとうを使用して、農作物や動物性たんぱく質の相乗効果を上げて
効率よくありのままに摂取することを行なわない、ある種、身体の完全破壊を試みる輩や、
また、さとうと塩を取り違えて発言している人間まで現れたが、いかがなものか。


>>811
> >>809
> 肝油ﾄﾞﾛｯﾌﾟって、成分みたらﾋﾞﾀﾐﾝAとD
> それに糖類などの添加物がはいってるんだけど、セロトニンはどこからくるの？

肝油ドロップは、ビタミンAやその他と、糖類などの添加物なども合わせて、
オリーブオイル、たまごの油、マルチビタミンの化合割のものに編化しているもの。
そこへ、同じ質量比重に値する量の砂糖を加えて温め合わせれば、セロトニンの塊。