ビタミンＣは大量摂取が一番 ４ビン目
1 ：アスコルビン酸：
ビタミンＣ大量摂取者だけで語りあうスレです。
アンチは無視の方向で。
１ビン目
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1151115274/
２ビン目
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1233225523/
３ビン目
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1292732609/
アンチは無視の方向で。
１ビン目
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1151115274/
２ビン目
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1233225523/
３ビン目
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1292732609/
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大量摂取に挑戦・・・は、粉末がいい。
一錠５００ミリグラムとかのは、言ってみれば
その倍数でしか増やせないが、
粉末を使えばまさに、さじ加減ひとつ。
一錠５００ミリグラムとかのは、言ってみれば
その倍数でしか増やせないが、
粉末を使えばまさに、さじ加減ひとつ。
粉末の欠点は、扱いがめんどくさい事。
その場合、オブラートで一回分任意で
包み、水などで閉じてまとめて作っておくとよい。
じつはやってみるとわかるが、これちょっと難しいww
その場合、オブラートで一回分任意で
包み、水などで閉じてまとめて作っておくとよい。
じつはやってみるとわかるが、これちょっと難しいww
オブラート一枚を一回分にするなら、割と簡単。
しかし量産するとわかるが、いかにもオブラートの無駄遣いと感じてくる。
仮に一回１グラム・・にしても、一枚分のオブラートなんかいらないのだ。
で、私は半枚づつをつかっている・・
なんだ？もったいないとかいって、もっとケチらないのか？と思われるだろうが、
これを粉が漏れないように、しかし閉じるための水には、濡らさない様に・・として
作るのがちょっとコツが要る。
しかし量産するとわかるが、いかにもオブラートの無駄遣いと感じてくる。
仮に一回１グラム・・にしても、一枚分のオブラートなんかいらないのだ。
で、私は半枚づつをつかっている・・
なんだ？もったいないとかいって、もっとケチらないのか？と思われるだろうが、
これを粉が漏れないように、しかし閉じるための水には、濡らさない様に・・として
作るのがちょっとコツが要る。
私は初めの間、緊張で指は震えるは、ＶＣをこぼしそうになるは、
閉じたと思っても、出来てなくてこぼれるは・・。
大変でした。
オブラートが、そもそもペらペらで扱いにくく、そのくせ手の湿り気をすぐ吸って指につく。
んで、それがわからなくて、手を動かしてぶちまけてしまったり。
でも、いろいろコツをつかめ、今ではサクサクと量産できます。
閉じたと思っても、出来てなくてこぼれるは・・。
大変でした。
オブラートが、そもそもペらペらで扱いにくく、そのくせ手の湿り気をすぐ吸って指につく。
んで、それがわからなくて、手を動かしてぶちまけてしまったり。
でも、いろいろコツをつかめ、今ではサクサクと量産できます。
錠剤のビンの蓋を台にして、オブラートをその上に乗せ
その中心にＶＣの粉末を必要量おく・・というやり方が
閃いてから、一気に仕事が早くなりました。
蓋のまっすぐな面を上にするのではなく、凹のようにへこんだほうを上にするのです。
するとＶＣの粉の重みで適度にオブラートの真中がへこみ、余剰分が上がるのです。
何だそんなことか・・と思われるでしょうが、たとえば机に直置きして
粉を乗せたオブラートをこぼさぬように掴む事が、どれだけやりにくいか・・・。
一度お試しください。www
その中心にＶＣの粉末を必要量おく・・というやり方が
閃いてから、一気に仕事が早くなりました。
蓋のまっすぐな面を上にするのではなく、凹のようにへこんだほうを上にするのです。
するとＶＣの粉の重みで適度にオブラートの真中がへこみ、余剰分が上がるのです。
何だそんなことか・・と思われるでしょうが、たとえば机に直置きして
粉を乗せたオブラートをこぼさぬように掴む事が、どれだけやりにくいか・・・。
一度お試しください。www
だから錠剤を初めから飲めよ・・となるでしょうが、
量の調整が自由なのと、もうひとつ純粋なＶＣがとれるという利点があります
錠剤にしてあるものは、ＶＣの他に形を維持して、衝撃に耐え
割れない強度を持たせるために、いろいろ混ぜ物がしてあります。
そんな余分なものを、ほとんど取らずに純粋なＶＣを
自分の好きな量だけ自由に飲めるのです。
大量に摂取を試したいが、自分の量をつかめない、
どの程度から始めていいかわからない。
少ない量から徐々に増やしたい。
一回の量をその時に合わせてフレキシブルにかえたい・・とか
おもっておられる方は、ぜひ一度お試しください。
どの程度から始めていいかわからない。
少ない量から徐々に増やしたい。
一回の量をその時に合わせてフレキシブルにかえたい・・とか
おもっておられる方は、ぜひ一度お試しください。
水溶液にして冷蔵すればいいじゃん。
劣化は早いから何日分も作れないがそんな余分な手間と
コストはいらない。
歯を溶かされないように配慮は必要だろうが。
劣化は早いから何日分も作れないがそんな余分な手間と
コストはいらない。
歯を溶かされないように配慮は必要だろうが。
濃度何％の水溶液を何ＣＣ飲むと
粉末換算何グラムとった事になるのかとか、
計算が出来ない、あほなんですwww
医者でくれる水薬の入れ物のように
メモリ付きのビンがないと、いったい何ＣＣ飲んだのかわかりにくい。
ビンを小さめにして、早く飲みきるようにしないと
後の分ほど劣化していて、有効値が下がる懸念がある。
粉末換算何グラムとった事になるのかとか、
計算が出来ない、あほなんですwww
医者でくれる水薬の入れ物のように
メモリ付きのビンがないと、いったい何ＣＣ飲んだのかわかりにくい。
ビンを小さめにして、早く飲みきるようにしないと
後の分ほど劣化していて、有効値が下がる懸念がある。
医者でくれるのなんか持ち出さなくても、目盛り付容器なんて
計量カップとかドレッシングボトルとか普通にあるけどな
自分で水溶液作ってから量はかって印つけたっていいんだし
1:10とか分かりやすい濃度に決めて作ればぼんやりさんでも大丈夫じゃない
オブラートは昔、常用してた粉薬をそうやって作っておいて
少し飲んでなかった時にいくつもダメにしてやめた
空気には触れるし水分はつけるしでやっぱり劣化するよ
あんまり作りためるのはおススメしない
計量カップとかドレッシングボトルとか普通にあるけどな
自分で水溶液作ってから量はかって印つけたっていいんだし
1:10とか分かりやすい濃度に決めて作ればぼんやりさんでも大丈夫じゃない
オブラートは昔、常用してた粉薬をそうやって作っておいて
少し飲んでなかった時にいくつもダメにしてやめた
空気には触れるし水分はつけるしでやっぱり劣化するよ
あんまり作りためるのはおススメしない
オブラートで作りためが劣化するのと
水溶液が劣化するのは、どっちが早いんだろう。
水溶液が劣化するのは、どっちが早いんだろう。
そんなのどっちも製造状況と保管状況によりすぎるだろ
そもそも加工は携帯や調節の利便性のための話
長期保存したいんなら何もいじるなよ
そもそも加工は携帯や調節の利便性のための話
長期保存したいんなら何もいじるなよ
雰囲気として、一部水にぬれるとはいえ乾燥のオブラート粉末のほうが劣化少なくて
完全に水溶してしまって水中の物とかでどんどん酸化しそうな
ビン詰のほうが、劣化早そうな感じがする。
完全に水溶してしまって水中の物とかでどんどん酸化しそうな
ビン詰のほうが、劣化早そうな感じがする。
一度煮沸させた水を利用すれば問題無い。
オブラート包みは、粉末じゃなくてオブラートが劣化するんだよ
めくれたり穴があいたり他のとくっついたりする
乾燥剤入れて完全に密封して開けないようにしておけばマシかもだけど
毎日手軽にポイポイ飲んだり、適当なピルケースで持ち歩きたいから
わざわざオブラート包みにしてるわけでさ
まあ包んだ時点で生物になったと思うのが無難だよ
もちろん水も生物、それも作り方と保管次第でかなり長くなるけどね
VCって保存料として使うもんだからその点は強いよ
水に混ぜただけでどんどん劣化していく事はちょっと考えにくいね
めくれたり穴があいたり他のとくっついたりする
乾燥剤入れて完全に密封して開けないようにしておけばマシかもだけど
毎日手軽にポイポイ飲んだり、適当なピルケースで持ち歩きたいから
わざわざオブラート包みにしてるわけでさ
まあ包んだ時点で生物になったと思うのが無難だよ
もちろん水も生物、それも作り方と保管次第でかなり長くなるけどね
VCって保存料として使うもんだからその点は強いよ
水に混ぜただけでどんどん劣化していく事はちょっと考えにくいね
17 ： 忍法帖【Lv=4,xxxP】 ：2011/09/21(水) 02:49:27.97 ID:???
>>15
煮沸させると塩素が飛ぶから日持ちは悪くなるよ
煮沸させると塩素が飛ぶから日持ちは悪くなるよ
18 ： 忍法帖【Lv=4,xxxP】 ：2011/09/21(水) 02:52:11.28 ID:???
沸騰させるとトリハロメタンも増加する
ボトル的ビンは、持ち運びに不便だし飲み口が汚れるから
大びんで何日分もとか作れないし、コップなんか持ち歩かないしなぁ。
やっぱオブラートでピルケース・・の組み合わせがいいんでねーの？
大びんで何日分もとか作れないし、コップなんか持ち歩かないしなぁ。
やっぱオブラートでピルケース・・の組み合わせがいいんでねーの？
なんで何日分も持ち歩く話になるんだか分からんが
まあ数日分ならよほど管理悪くなければオブラートで大丈夫だろ
どっちがいい、じゃなくてお前の想定してる場合にはそれがいい、だよ
まあ数日分ならよほど管理悪くなければオブラートで大丈夫だろ
どっちがいい、じゃなくてお前の想定してる場合にはそれがいい、だよ
21 ：ビタミン774mg：2011/09/21(水) 19:26:52.38 ID:hxOVIbtT
ビタミンCはVC−3000のど飴で済ませてる
>>19のやってるとこ想像したらなんか笑ってしまった、頭固すぎ
でもペットボトルに適量溶かして持ち歩くならありだなー
>>21はのど飴一日何個なめるの？
スティックなら10粒で3000mgだけど、袋だと20粒以上あるよね
でもペットボトルに適量溶かして持ち歩くならありだなー
>>21はのど飴一日何個なめるの？
スティックなら10粒で3000mgだけど、袋だと20粒以上あるよね
23 ：ビタミン774mg：2011/09/21(水) 23:48:15.66 ID:hxOVIbtT
1日に必要なビタミンCの摂取量：男性100mg、女性100mg〜150mg
VC-3000のど飴1粒：140mg
5〜6粒なめてるけど、これで十分でしょ。
VC-3000のど飴1粒：140mg
5〜6粒なめてるけど、これで十分でしょ。
(ﾟДﾟ)ﾊｧ?
>>23
スレチ
スレチ
26 ：ビタミン774mg：2011/09/22(木) 11:01:42.27 ID:BoV3X8fZ
ビタミンCのサプリってビタミンBも含まれてるよね
ビタミンBを大量に摂取しても大丈夫なのか？
ビタミンBを大量に摂取しても大丈夫なのか？
27 ： 忍法帖【Lv=5,xxxP】 ：2011/09/22(木) 11:21:33.20 ID:???
アスコルビン酸(原末)お勧め
ビタミンB群は水溶性ビタミンではあるが過剰症はある
ビタミンB群は水溶性ビタミンではあるが過剰症はある
まあ出来るだけ純粋なのがいいよ。
種類のまない人は気にしなくていいが
いくつものんている人は、他の含有成分が
重なって、びっくりするほど飲んでる事になる・・てことあるからね。
特にビタミンＢ関係は、どのサプリにも含まれている事が多い・・な感じで
過剰になりやすいとおもう。
種類のまない人は気にしなくていいが
いくつものんている人は、他の含有成分が
重なって、びっくりするほど飲んでる事になる・・てことあるからね。
特にビタミンＢ関係は、どのサプリにも含まれている事が多い・・な感じで
過剰になりやすいとおもう。
29 ：ビタミン774mg：2011/09/22(木) 16:52:55.52 ID:RBR3lMZK
アスコルビン酸をバケツ一杯ぐらい一気に飲んだらどうなる？
健康になる？
健康になる？
死ぬ
31 ：ビタミン774mg：2011/09/25(日) 18:30:38.39 ID:iyk/4cpM
俺、明日凝る便酸の粉末をネットで買ったんだけど100円ショップで1ｇのさじ
を買ってきて粉のままさじでぱくっとなめるつもりだけど、このスレの人たちは
なんでいちいちオブラートにくるんでるの？
を買ってきて粉のままさじでぱくっとなめるつもりだけど、このスレの人たちは
なんでいちいちオブラートにくるんでるの？
32 ： 忍法帖【Lv=8,xxxP】 ：2011/09/25(日) 18:35:11.38 ID:???
歯に良くないじゃん
さじで舌に乗せてそのまま飲み込めば歯に触れなくない？ってことでつね
34 ： 忍法帖【Lv=8,xxxP】 ：2011/09/25(日) 22:14:48.96 ID:???
あんま器用でないもんでつから
このスレの人たちはって…
オブラートがいいオブラートがいい言ってるのは一人か二人だと思うけど
携帯には便利だし粉薬苦手な人にもいいよ、家じゃいちいちやらないｗ
オブラートがいいオブラートがいい言ってるのは一人か二人だと思うけど
携帯には便利だし粉薬苦手な人にもいいよ、家じゃいちいちやらないｗ
36 ： 忍法帖【Lv=8,xxxP】 ：2011/09/26(月) 00:29:10.83 ID:???
薬匙が舌や口の中に触れるかもと思ったら汚いやん
少なくともこゆい呼気には晒されるわけだし
少なくともこゆい呼気には晒されるわけだし
さじって洗わないもんなの？
38 ： 忍法帖【Lv=9,xxxP】 ：2011/09/26(月) 14:20:50.26 ID:???
洗うか洗わないかと薬ビンの中に突っ込むものを口に突っ込むのはまた別の話
胃が悪い時に原末を直接飲むと
途端にやられるよな
途端にやられるよな
40 ：ビタミン774mg：2011/09/26(月) 23:22:58.33 ID:kTPFszHj
ビタミンＣってクエン酸とは違うの？
すっぱいから同じ？
すっぱいから同じ？
41 ： 忍法帖【Lv=9,xxxP】 ：2011/09/26(月) 23:26:57.41 ID:???
C6H8O7がクエン酸
C6H8O6がアスコルビン酸(ビタミンC)
C6H8O6がアスコルビン酸(ビタミンC)
おれこのごろ、飲む以外に、
ＶＣの源末をちょっと舐めるのが好きになった。
あの酸っぱさが、うまいと感じだしてきている。
ＶＣの源末をちょっと舐めるのが好きになった。
あの酸っぱさが、うまいと感じだしてきている。
43 ： 忍法帖【Lv=10,xxxPT】 ：2011/09/27(火) 15:12:55.36 ID:???
イワキの原末には重さ問わずどれも薬さじ入ってるってさ
安心して買いましょう！ｗ
安心して買いましょう！ｗ
44 ：ビタミン774mg：2011/09/27(火) 23:57:59.18 ID:UvQSqbcG
寝る前にアスコルビン酸粉末を小さじ1杯ぐらい飲んでるんだけど、
このぐらいの量でいいの？
このぐらいの量でいいの？
45 ： 忍法帖【Lv=11,xxxPT】 ：2011/09/28(水) 00:09:03.13 ID:???
他人に聞くより自分のカラダと相談したほうがいいよ
46 ：ビタミン774mg：2011/09/28(水) 00:51:40.60 ID:/F56+Zo1
ビタミンCとって髪になにかしら良い影響でた方いらっしゃいます？
そうかなあ。
望外の効果として肌の改善はあるけどなあ。
おれは男なんで別に「お肌の何とか」とかは、気にしてなかったんだが
ＶＣ飲むようになってから、確実に肌状態がよくなってきたぞ？？？
きめが細かくなってきたし、弾力と言うか感触が・・ああっー
WW
望外の効果として肌の改善はあるけどなあ。
おれは男なんで別に「お肌の何とか」とかは、気にしてなかったんだが
ＶＣ飲むようになってから、確実に肌状態がよくなってきたぞ？？？
きめが細かくなってきたし、弾力と言うか感触が・・ああっー
WW
香水芳香消臭板
http://toki.2ch.net/aroma/
http://toki.2ch.net/aroma/
一回500mg、1日３食に分けて飲んだだけで下痢した
錠剤はだめだよ
余分なものが混ぜ込んである。
余分なものが混ぜ込んである。
http://www.d-sup.com/products/detail.php?product_id=177
これはダメ？
バイオフラボノイドはok？
タイムリリース加工だし、粉末で何度かに分けてとる時間がないから
粒飲めばokならこーいうのにしたいんだが
これはダメ？
バイオフラボノイドはok？
タイムリリース加工だし、粉末で何度かに分けてとる時間がないから
粒飲めばokならこーいうのにしたいんだが
53 ：ビタミン774mg：2011/10/06(木) 10:42:06.90 ID:Tl/RDWKl
少し前
自分でも驚くほど強気になった一日がある
その日朝にアセロラドリンクをがぶ飲みしたことを思い出したんだけど
アセロラドリンクはビタミンＣがかなり入っている
ビタミンＣ大量摂取、精神面に効能があったりしますか？
自分でも驚くほど強気になった一日がある
その日朝にアセロラドリンクをがぶ飲みしたことを思い出したんだけど
アセロラドリンクはビタミンＣがかなり入っている
ビタミンＣ大量摂取、精神面に効能があったりしますか？
54 ： 忍法帖【Lv=18,xxxPT】 ：2011/10/06(木) 12:57:42.02 ID:???
おまいはアセロラドリンクでいいじゃんｗ
>>53
脱力感が出たって人は居たけど
脱力感が出たって人は居たけど
チロシンの代謝に関係してるから場合によっては興奮状態になるよ
色んな要素のバランスや感受性次第だから誰でもいつでもってわけではない
色んな要素のバランスや感受性次第だから誰でもいつでもってわけではない
【調査】全世界で４人に１人が精神疾患
http://raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1318002796/
http://raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1318002796/
カポっと口に入れて流す飲み方だと食道がんが心配
この二つだったらどっちがいいだろう。
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Vitamin-C-1000-mg-120-Veggie-Caps/38048?at=0
http://www.iherb.com/Life-Extension-Vitamin-C-with-Dihydroquercetin-1000-mg-250-Tablets/15774?at=0
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Vitamin-C-1000-mg-120-Veggie-Caps/38048?at=0
http://www.iherb.com/Life-Extension-Vitamin-C-with-Dihydroquercetin-1000-mg-250-Tablets/15774?at=0
>>58
直接だと食道ガンになりやすいの？
直接だと食道ガンになりやすいの？
【米】 サプリメントの摂取は大半の人で不要 むしろ死亡リスクが高くなる恐れ
http://raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1318316664/
特に鉄分はリスク大 女性を対象に調査
http://raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1318316664/
特に鉄分はリスク大 女性を対象に調査
>>60
横だけど
酸味の強いものは傷つけるからなぁ、あと酒や辛い物、タバコ、あと当たり前だけど熱いものは食道癌の原因とされてる
親父が食道癌になったけど壮絶だぞ‥
カポっと飲むか、飲み物に入れて飲むか迷うね歯も心配だし
オブラートは慣れないし面倒だしｗ
横だけど
酸味の強いものは傷つけるからなぁ、あと酒や辛い物、タバコ、あと当たり前だけど熱いものは食道癌の原因とされてる
親父が食道癌になったけど壮絶だぞ‥
カポっと飲むか、飲み物に入れて飲むか迷うね歯も心配だし
オブラートは慣れないし面倒だしｗ
じゃあ中性のビタミンＣを飲めばいいだけだろ
炭酸といっしょに飲んだらすっぱくなくなる
ライフエクステンションのCは発泡するがそういうことか
普段全く直摂りしないけど、カゼ引きそうと感じた時にODすると
すぐ治るね。
ほんとカゼの特効薬だと思うわ、これ。
むしろ耐性つかないように、風邪引きそうになった時だけ飲むようにすると
すごい即効性がある
すぐ治るね。
ほんとカゼの特効薬だと思うわ、これ。
むしろ耐性つかないように、風邪引きそうになった時だけ飲むようにすると
すごい即効性がある
錠剤派なんだけど一日1000mg×3でも下痢しなくなった
>>68
前は下痢してたの？
前は下痢してたの？
>>69
食後に食べててトータル2000ｍｇ超えると下痢してた
食後に食べててトータル2000ｍｇ超えると下痢してた
71 ： 忍法帖【Lv=28,xxxPT】 ：2011/10/15(土) 22:38:48.83 ID:???
腸内細菌が鍛えられたんだろうか
日本の医療が薬漬けの理由 患者は“金のなる木”と捉えるから
http://raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1318682440/
日本の精神医療には暗部がある。海外で「自殺の危険性」が警告されている抗うつ薬がいまだに日本では
多くのケースで使用されており、医師の安易な診察と処方が自殺を誘発している疑いがある。さらに、世界的に
見て非常識極まりない日本の悪弊、「多剤大量処方」の問題を医療ジャーナリストの伊藤隼也氏が報告する。
なぜ日本では多くの医師が薬に頼るのだろうか。林試の森クリニック（東京都目黒区）の石川憲彦院長は、
多剤大量処方は先進国の中で日本だけが続ける悪弊だと主張する。
「海外では単剤または2種類の処方が基本です。イギリスの精神科医・クックソンらが作成した投薬の原則
では3種類以上の薬の併用を避けるよう明示しています。
ところが日本では、『薬をたくさん出してあげることがよい治療』という“薬信仰”が根強い。最近、教科書では、
原則として単剤でしかも投薬量を限定するよう、記載するようになりました。
http://raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1318682440/
日本の精神医療には暗部がある。海外で「自殺の危険性」が警告されている抗うつ薬がいまだに日本では
多くのケースで使用されており、医師の安易な診察と処方が自殺を誘発している疑いがある。さらに、世界的に
見て非常識極まりない日本の悪弊、「多剤大量処方」の問題を医療ジャーナリストの伊藤隼也氏が報告する。
なぜ日本では多くの医師が薬に頼るのだろうか。林試の森クリニック（東京都目黒区）の石川憲彦院長は、
多剤大量処方は先進国の中で日本だけが続ける悪弊だと主張する。
「海外では単剤または2種類の処方が基本です。イギリスの精神科医・クックソンらが作成した投薬の原則
では3種類以上の薬の併用を避けるよう明示しています。
ところが日本では、『薬をたくさん出してあげることがよい治療』という“薬信仰”が根強い。最近、教科書では、
原則として単剤でしかも投薬量を限定するよう、記載するようになりました。
>>70
それ分かる気がするわ！
先週から飲み始めたんだけど、ホルモン周期的に便秘がちになる期間なのに
なぜか毎日お通じがあった。理由はこれ以外に見当たらないんだよね。
自分の場合は下痢では無いけど、便通を促す効果があるんだと思う。
それ分かる気がするわ！
先週から飲み始めたんだけど、ホルモン周期的に便秘がちになる期間なのに
なぜか毎日お通じがあった。理由はこれ以外に見当たらないんだよね。
自分の場合は下痢では無いけど、便通を促す効果があるんだと思う。
全く無いな、便秘体質だからかもしらん
慢性的な便秘の人って何っっっっにも効かないことが多いらしいね
>>75
子供みたいな事言うなよ
子供みたいな事言うなよ
慢性的な便秘で何にも効果ないとかｗｗｗ
そしたら薬も聞かなくなるじゃんｗｗｗｗ
そしたら薬も聞かなくなるじゃんｗｗｗｗ
ふつうにわかったけど。
>74->75も便通の話だと思って読んでたからなんにも疑問に思わなかったし。
>74->75も便通の話だと思って読んでたからなんにも疑問に思わなかったし。
皆落ち着け、
肋骨の下から2番めの所まで便が溜まっていても
全く苦しさも感じない程慢性的な便秘の俺でもアスコルビン酸効いてるから、
勿論便通の効果ではないが。
肋骨まで溜まった時は腰痛が出てレントゲンを撮った時に医者に言われた
肋骨の下から2番めの所まで便が溜まっていても
全く苦しさも感じない程慢性的な便秘の俺でもアスコルビン酸効いてるから、
勿論便通の効果ではないが。
肋骨まで溜まった時は腰痛が出てレントゲンを撮った時に医者に言われた
構ってちゃんキター
どうでもいい
どうでもいい
>>79
頭悪いってよく言われるだろ？
頭悪いってよく言われるだろ？
自分も慢性的な便秘だけどくすんでる所が薄くなったりしてるよ
>>76
>>79
>>86
なんでウンコの話なのに薬が効かないことになってんの？
どう考えてもウンコの流れじゃん
>>77もウンコの話って言ってるし
薬やサプリが便秘で効かないとは誰一人として言ってないみたいだけど
>>79
>>86
なんでウンコの話なのに薬が効かないことになってんの？
どう考えてもウンコの流れじゃん
>>77もウンコの話って言ってるし
薬やサプリが便秘で効かないとは誰一人として言ってないみたいだけど
88 ：ビタミン774mg：2011/10/16(日) 21:45:19.08 ID:WIq0+9CF
オブラートに包んでる奴は何に入れて持ち歩いてる？
小さいジップロックみたいなやつでいいわけ？
小さいジップロックみたいなやつでいいわけ？
>>87
効能としてじゃないからだろ
効能としてじゃないからだろ
>>87
誰一人ってお前が何にも効かないって言ったから荒れたんだろ
誰一人ってお前が何にも効かないって言ったから荒れたんだろ
文盲乙
>>90
もしかしてまだ分かってない？
もしかしてまだ分かってない？
>>87
何にも効かないなんてお前しか言ってねーだろ、効くって意見がこんなにも占めているのに
何にも効かないなんてお前しか言ってねーだろ、効くって意見がこんなにも占めているのに
>>93
>>75だけど、だからあれは便秘の人には
便秘薬も、ほかに下りやすいとされている牛乳もアイスもビタミンCも
全然効かないみたいねって話なんだけど87読んでくれた？
いつまで決めつけて話してんの？
>>75だけど、だからあれは便秘の人には
便秘薬も、ほかに下りやすいとされている牛乳もアイスもビタミンCも
全然効かないみたいねって話なんだけど87読んでくれた？
いつまで決めつけて話してんの？
>何っっっっ
こういう書き方してる時点で成人とは思えない、
日曜だし肌を白くしたがってる中高生（）だろ
こういう書き方してる時点で成人とは思えない、
日曜だし肌を白くしたがってる中高生（）だろ
ああ、だからビタミンCが、効かないってのは、便通を良くする効果がないって意味ね
お前ら俺の質問をスルーするなよ
なるほど、確かに効かないって言ってる奴は一人もいないな。
揚げ足とりはじめたｗ
どっちもどっちｗ
どっちもどっちｗ
>>99
負けを認めろよ
負けを認めろよ
>>96
それ副作用だろ、ちゃんと説明読めよ
それ副作用だろ、ちゃんと説明読めよ
みんなが同じものを買ってる訳じゃないし
説明にそんなこと書いてないけど。
賑わってるｗ
>>75日本語不自由過ぎるｗｗ日本人じゃないんじゃない？
悔しいのう悔しいのうｗ
>>108
書いてあるのと書いてないのがあるんだね
書いてあるのと書いてないのがあるんだね
>>110
書いてないのってどんなの？社名と商品名教えて
書いてないのってどんなの？社名と商品名教えて
>>75
悔しいのうｗ悔しいのうｗ
悔しいのうｗ悔しいのうｗ
>>111
今手元にないけどAmazonで買った
今手元にないけどAmazonで買った
>>111
書いてないやつの社名を私に聞かれてもw
書いてないやつの社名を私に聞かれてもw
116 ：ビタミン774mg：2011/10/16(日) 22:14:29.54 ID:WIq0+9CF
スズヨ
>>115
箱とかないの？
箱とかないの？
ほんとだ、>>75の日本語おかしいね、理解出来てない感じ
別に外国の人でもいいんだけどさ
別に外国の人でもいいんだけどさ
自演やめなよ恥ずかしい
>>118
飲んでない人が書いてたの？
飲んでない人が書いてたの？
飲んでないから話が噛み合わなかったのかよｗ
>>121
飲んでるよ。私が飲んでるやつは注意書きに書いてあるけど。
飲んでるよ。私が飲んでるやつは注意書きに書いてあるけど。
私は75じゃないよなんか勘違いしてる人がいるみたいだけど
>>123
それは何処の会社なの？
それは何処の会社なの？
126 ：ビタミン774mg：2011/10/16(日) 22:28:11.65 ID:WIq0+9CF
外国人の集まるスレと聞いて
社名聞いてる奴は何がしたいんだ？
>>118
なんでこれで飲んでないという解釈になるのか？
なんでこれで飲んでないという解釈になるのか？
人減ったｗ
ざっと見た限り75と79と82と99と111はキモイ
>>131
えっ
えっ
ゆとり？
新しいのキターーーーーーーーｗ
なんかすごい伸びてるけど、誰か産業で
ウンコ
効く
効かない
効く
効かない
138 ： 忍法帖【Lv=29,xxxPT】 ：2011/10/16(日) 22:52:31.13 ID:???
効くと思う
>>110で注意書きが書いてあるのと無いのがあると発言
>>111普通かいてあるけど何処の商品かと質問
>>114手元にない、amazonで買ったと発言（amazonなら商品名が解る筈）
>>115意味不明
>>117書いてあるのと無いのがあるという発言から飲んでいた物には書いてないのだと解釈し、飲んでる物の箱は無いのかと質問
>>118意味不明
>>121飲んでいないとではないかと感じ質問
>>123書いてないと言っていたのに書いてあると言い出す
>>125それは何処のだと再度質問
>>111普通かいてあるけど何処の商品かと質問
>>114手元にない、amazonで買ったと発言（amazonなら商品名が解る筈）
>>115意味不明
>>117書いてあるのと無いのがあるという発言から飲んでいた物には書いてないのだと解釈し、飲んでる物の箱は無いのかと質問
>>118意味不明
>>121飲んでいないとではないかと感じ質問
>>123書いてないと言っていたのに書いてあると言い出す
>>125それは何処のだと再度質問
胃腸虚弱の人ならビタミンC大量摂取で緩くなるかもしれんが
こういう人ってあんま便秘とかならないんじゃないのか？
こういう人ってあんま便秘とかならないんじゃないのか？
141 ： 忍法帖【Lv=29,xxxPT】 ：2011/10/16(日) 22:57:11.06 ID:???
下剤代わりにVit Cを使いたいっていう話でそ
効くところまでODすりゃいい
効くところまでODすりゃいい
腹下す程飲んだら胃や食道に悪そうだなぁ
オブラート使うとか錠剤ならまだしも
オブラート使うとか錠剤ならまだしも
143 ： 忍法帖【Lv=29,xxxPT】 ：2011/10/16(日) 23:02:43.61 ID:???
下剤は胃や食道の粘膜を荒らすよ
心臓に負担が掛かるものすらある
心臓に負担が掛かるものすらある
>>143
それってセンナ？
それってセンナ？
腹下すって悪玉菌がＶＣ食って大増殖した状態でそ？
抗生剤が善玉菌駆逐しちゃった場合に似て体に悪そうでし。
抗生剤が善玉菌駆逐しちゃった場合に似て体に悪そうでし。
146 ： 忍法帖【Lv=29,xxxPT】 ：2011/10/16(日) 23:05:50.04 ID:???
>>144
スイマグとかミルマグとか
スイマグとかミルマグとか
>>145
じゃ辞めた方がいいね
じゃ辞めた方がいいね
148 ： 忍法帖【Lv=29,xxxPT】 ：2011/10/16(日) 23:07:21.14 ID:???
149 ： 忍法帖【Lv=29,xxxPT】 ：2011/10/16(日) 23:08:33.50 ID:???
ビタミンCは腸内の悪玉菌の産生を抑えるものと思っていた
150 ： 忍法帖【Lv=29,xxxPT】 ：2011/10/16(日) 23:15:48.39 ID:???
>>150
ソース欲しい
ソース欲しい
さりげに>>134に自分のレスが含まれてた件ｗ
ｗｗｗ
>>152
一番上でしょ？
一番上でしょ？
【訃報】吉本所属の男声タレントか、転落死 大阪市内のマンション 搬送先の病院で死亡確認
http://kamome.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1318773718/
http://kamome.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1318773718/
158 ： 忍法帖【Lv=29,xxxPT】 ：2011/10/16(日) 23:33:54.00 ID:???
>>151
Ascorbic Acid Flushとかでぐぐれば？
Ascorbic Acid Flushとかでぐぐれば？
鬼女探偵ｗ
160 ： 忍法帖【Lv=29,xxxPT】 ：2011/10/16(日) 23:40:41.95 ID:???
>>153
ビタミンCの摂取で腸内の悪玉菌が増えるというソースを呉れ
ビタミンCの摂取で腸内の悪玉菌が増えるというソースを呉れ
>>163
amazonで買った商品名は？
amazonで買った商品名は？
BBAしつこい
>>169
じゃ今飲んでないのか
じゃ今飲んでないのか
>>167
え？ぽちったのかなり前だけど
え？ぽちったのかなり前だけど
>>170
大人買いだろJK
大人買いだろJK
>>172
書いてないって書いてあるから今手元に無いんだろ
書いてないって書いてあるから今手元に無いんだろ
ちょｗこのスレ馬鹿多くね？
手元に無いのは今自宅じゃないからなんだけどｗｗｗ
>>175
それを書かないから面倒な事になったんだろ
それを書かないから面倒な事になったんだろ
は？
>>175
説明不足ｗｗｗｗｗ
説明不足ｗｗｗｗｗ
は？
最初から手元に無いとか、自分は>>○○○じゃないって書いてれば良かったのになｗ
でもそいつはサブキャラで、もう一人>>134のメインの奴がいるんだろ
探偵気取りはどこ行ったんだよ？
なんかつかれた。
>>180
何で黙ってたんだろうな
何で黙ってたんだろうな
185 ： 忍法帖【Lv=29,xxxPT】 ：2011/10/17(月) 00:09:23.64 ID:???
ID制にしようぜこの板
読みにくくてかなわん
読みにくくてかなわん
全くだな
>>185
そういう話する板があったよな？
そういう話する板があったよな？
探してみたけど運用情報板かな
190 ： 忍法帖【Lv=29,xxxPT】 ：2011/10/17(月) 00:14:28.62 ID:???
>>190
あいよー
あいよー
結構面白かったw
194 ： 忍法帖【Lv=29,xxxPT】 ：2011/10/17(月) 00:18:58.89 ID:???
>>75は置いといて、それ以外の騒動はIDが出てれば起こらなかった事だもんなｗ
手元に無い→でもこのスレにいる→飲んでる奴、としか考えられなかった俺は逆に飲んでないとか言い出す意味が判らず風呂に入りそびれた
197 ：ビタミン774mg：2011/10/17(月) 00:49:04.97 ID:Otcztf2t
これを語らずにサプリメントは語れない
http://agingmyth.blog.fc2.com/
http://agingmyth.blog.fc2.com/
↑業者視ね
｜
｜
｜
Ｊ
200 ：ビタミン774mg：2011/10/22(土) 17:41:59.40 ID:gV7FTFcP
錠剤だけどエスターCには、大量摂取時の副作用としての下痢などへの言及はないな、すくなくとも瓶のシールの注意書きには無い。
毎日3000mｇぐらいは取ってるけどなんかフケが増えた気がする
チュアブルタイプうまい
フケのチュアブルタイプなんてあるのか
絶対クチに入れたくねえなー
絶対クチに入れたくねえなー
ビタミンのせいかどうか知らんが白髪急増した。
３６にもなれば普通といえば普通かもしれんが
３６にもなれば普通といえば普通かもしれんが
205 ：ビタミン774mg：2011/10/26(水) 17:42:54.50 ID:lzP3n1uJ
53 自分：ビタミン774mg[] 投稿日：2011/10/06(木) 10:42:06.90 ID:Tl/RDWKl
少し前
自分でも驚くほど強気になった一日がある
その日朝にアセロラドリンクをがぶ飲みしたことを思い出したんだけど
アセロラドリンクはビタミンＣがかなり入っている
ビタミンＣ大量摂取、精神面に効能があったりしますか？
ビタミンＣはエンドルフィンを上げるらしい
エンドルフィンは恐怖や不安に打ち勝つことが出来る
つまりエンドルフィンが多い人は強気
http://www.aoyamahihuka.com/clinic/column/column29.pdf
少し前
自分でも驚くほど強気になった一日がある
その日朝にアセロラドリンクをがぶ飲みしたことを思い出したんだけど
アセロラドリンクはビタミンＣがかなり入っている
ビタミンＣ大量摂取、精神面に効能があったりしますか？
ビタミンＣはエンドルフィンを上げるらしい
エンドルフィンは恐怖や不安に打ち勝つことが出来る
つまりエンドルフィンが多い人は強気
http://www.aoyamahihuka.com/clinic/column/column29.pdf
シナール錠ってどうよ
案外しならない
剛性・・・・
副作用のこと書いてないやつなんかたくさんある
210 ：ビタミン774mg：2011/11/01(火) 12:29:38.64 ID:I4ipKJNG
香水芳香消臭板
http://toki.2ch.net/aroma/
http://toki.2ch.net/aroma/
211 ：ビタミン774mg：2011/11/07(月) 11:54:44.96 ID:6CfQHkWF
大量摂取したいからお勧めの品教えてくれ
212 ：ビタミン774mg：2011/11/07(月) 16:38:46.07 ID:hc6cULFk
ビタミンCを１日１０００mg摂取してたんですけど
急にお腹の右下（おへそのすぐ右のあたり）に痛みがでました。
最初は盲腸じゃないのかって思うほど痛かったけど今は治まりました。
これってビタミンCの副作用なんでしょうか？
急にお腹の右下（おへそのすぐ右のあたり）に痛みがでました。
最初は盲腸じゃないのかって思うほど痛かったけど今は治まりました。
これってビタミンCの副作用なんでしょうか？
213 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2011/11/07(月) 16:48:05.51 ID:???
副作用だと思われ
飲む量を半分以下に減らしてみてはどうよ
それでもダメならもっと減らすか食後すぐに飲むとか
飲むの止めた方がいい
飲む量を半分以下に減らしてみてはどうよ
それでもダメならもっと減らすか食後すぐに飲むとか
飲むの止めた方がいい
214 ：ビタミン774mg：2011/11/07(月) 17:02:40.72 ID:hc6cULFk
>>213
わかった量を減らしてみる
ちなみに今使ってるビタミンCはファンケル
１粒３５０mgだから明日１日はそれだけで試してみる
ストレスを貯めやすい性格で日光に当たることが多いからなんとか摂取は続けたいと思ってる
わかった量を減らしてみる
ちなみに今使ってるビタミンCはファンケル
１粒３５０mgだから明日１日はそれだけで試してみる
ストレスを貯めやすい性格で日光に当たることが多いからなんとか摂取は続けたいと思ってる
215 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2011/11/07(月) 17:12:40.18 ID:???
>ストレスを貯めやすい性格で日光に当たることが多いからなんとか摂取は続けたいと思ってる
なら量を1粒に減らして同じ状況ならメーカー変えてみるのもアリかな…
イワキのアスコルビン酸なら粉末だから1回量を350mg以下に調整できるし
粉末をオブラートで飲むのが面倒なら明治やマツキヨPBのチュアブルとかファンケル以外の製品でヨロ
個人的にビタミンCは舌下の方が効率いいんじゃねーかと思っている
なら量を1粒に減らして同じ状況ならメーカー変えてみるのもアリかな…
イワキのアスコルビン酸なら粉末だから1回量を350mg以下に調整できるし
粉末をオブラートで飲むのが面倒なら明治やマツキヨPBのチュアブルとかファンケル以外の製品でヨロ
個人的にビタミンCは舌下の方が効率いいんじゃねーかと思っている
へえー、びたみんＣって
盲腸かと思うほど、右下が
いたくなるとかあるのか？
２１３は当然のように受け答えして処方？？まで
答えているけど、これって常識的なことなのか？？？
盲腸かと思うほど、右下が
いたくなるとかあるのか？
２１３は当然のように受け答えして処方？？まで
答えているけど、これって常識的なことなのか？？？
217 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2011/11/08(火) 14:58:51.42 ID:???
腹壊すまでODすんのは実学を重視するサプリ板の基本でしょうに
舌下やチュアブルタイプは舌がざらざらして痛くならないか？
219 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2011/11/08(火) 20:35:09.36 ID:???
味を楽しんでいつまでも舐ってるタイプかい？ｗ
適当に噛み砕いで味だけ楽しむといいよ
適当に噛み砕いで味だけ楽しむといいよ
220 ：２１２：2011/11/08(火) 21:10:41.44 ID:0VGq0HPU
摂取量少なくしたら腹痛にならなかった
ビタミンC摂ると頭がスッキリして気持ちがよくなる
一種の精神薬みたいだ、やめられない
ビタミンC摂ると頭がスッキリして気持ちがよくなる
一種の精神薬みたいだ、やめられない
221 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2011/11/08(火) 21:12:47.81 ID:???
おお良かったじゃんｗ
よーくわかりますよ＞頭がスッキリ
少量たしなむ分には悪くないんじゃないですか
よーくわかりますよ＞頭がスッキリ
少量たしなむ分には悪くないんじゃないですか
大量摂取ではないビタミンCスレはこっちです
【ポーリング博士】ビタミンＣ総合スレ【崇拝】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1233210901/
【ポーリング博士】ビタミンＣ総合スレ【崇拝】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1233210901/
223 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2011/11/08(火) 21:56:48.21 ID:???
ポーリング博士崇拝ってまんま大量摂取なんだけどなｗ
大量摂取以外のVCスレがないサプリ板なんて…
大量摂取以外のVCスレがないサプリ板なんて…
224 ：２１２：2011/11/08(火) 22:02:16.26 ID:0VGq0HPU
大量摂取って何ｍｇからなの？
226 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2011/11/08(火) 22:11:30.79 ID:???
ベロンベロンいつまでも舐めてたら歯が溶けちゃうじゃんｗ
>>227
そうそう
そうそう
>>213、214はおかしいだろ。
なんの理由も書かずに副作用だと断言しててオイオイと思ったら、
素直に納得しててウケた。
>>214の人生が心配だよ。
副作用が出るメカニズムを書けとまでは言わないが
「よく聞く話だから」とかせめて「自分も同じ経験がある」とか何かしら根拠ないのかよ。
なんの理由も書かずに副作用だと断言しててオイオイと思ったら、
素直に納得しててウケた。
>>214の人生が心配だよ。
副作用が出るメカニズムを書けとまでは言わないが
「よく聞く話だから」とかせめて「自分も同じ経験がある」とか何かしら根拠ないのかよ。
230 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2011/11/09(水) 02:20:17.10 ID:???
根拠を教えてくださいという趣旨の書き込みですか？
いいとは思わないけど、原因がビタミンCの可能性があると思ったから質問者はここで質問したわけで、
それに対して一旦やめるなり控えるなりしてみたら？と言うことくらい別に悪く無いと思うが。
自分もそうだが、本人に病院に行く気が無いから先にそういう質問をするんだしな。
心配ならごちゃごちゃ言ってねーで素直に「念のため病院行けよ」ってお前が言えよ。
それに対して一旦やめるなり控えるなりしてみたら？と言うことくらい別に悪く無いと思うが。
自分もそうだが、本人に病院に行く気が無いから先にそういう質問をするんだしな。
心配ならごちゃごちゃ言ってねーで素直に「念のため病院行けよ」ってお前が言えよ。
最近尿が黄色くならない。飲み始めた頃は余分が排出されてるのねって
思ってたけど最近色が普通だ…。2年くらいたつけど。なんでだろ？
疲れにくくなったし、肌がきれいになったからこれからも大量摂取するけど…
思ってたけど最近色が普通だ…。2年くらいたつけど。なんでだろ？
疲れにくくなったし、肌がきれいになったからこれからも大量摂取するけど…
なんかこのスレねばねばしてるな
>>232
黄色ってビタミンBじゃね？
黄色ってビタミンBじゃね？
>>234
そうだ、そういえば最初の頃はBも一緒にとってたわw
そうだ、そういえば最初の頃はBも一緒にとってたわw
236 ：ビタミン774mg：2011/11/10(木) 18:49:07.61 ID:CLG+HEgf
ビタミンCのサプリのほとんどにはビタミンB2が入ってるよ、尿が黄色くなるのはそのせいだとおもうが
アスコルビン酸単体で飲んでる人も多いだろう
238 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2011/11/10(木) 19:34:42.98 ID:???
VCのサプリが黄色いのは着色してあるからなんだよね
物によっては
おしっこ黄色くなるのとならないのとがあるなあ
おしっこ黄色くなるのとならないのとがあるなあ
大量摂取にお薦めのビタミンc錠剤、サプリはありますか？
ありますん
教えてくださいお願いしますm(__)m
243 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2011/11/11(金) 14:31:07.14 ID:???
錠剤ならその辺のDSのPB製品でいいんじゃね？
>>240
ハブれカス
ハブれカス
エスターＣは脂溶性という記述をたまに見かけるんだけど脂溶性のビタミンＣってあるの？
あと、エスターＣはカルシウムと結合？させることで胃や腸に優しいと言われてるけど
http://www.iherb.com/Natural-Factors-Vitamin-C-Time-Release-1000-mg-180-Tablets/2556?at=0
なんかに含まれているカルシウムは胃腸に優しくするための配合とは別ものなのかな
あと、エスターＣはカルシウムと結合？させることで胃や腸に優しいと言われてるけど
http://www.iherb.com/Natural-Factors-Vitamin-C-Time-Release-1000-mg-180-Tablets/2556?at=0
なんかに含まれているカルシウムは胃腸に優しくするための配合とは別ものなのかな
脂溶性はCエスターな
エスターCは水溶性
エスターCは水溶性
この薬どこかが変だ・・・
Cエスターって？
お前ら副作用気にしすぎ。
エスターＣのように酸を中和？していない普通のビタミンＣは
大量摂取すると胃が荒れたり下痢を引き起こすというけど
そういう酸性のＣと腸内細菌のサプリって相性はよくないんでしょうか？
大量摂取すると胃が荒れたり下痢を引き起こすというけど
そういう酸性のＣと腸内細菌のサプリって相性はよくないんでしょうか？
252 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2011/11/16(水) 02:00:47.98 ID:???
なるほど、ビタミンＣと腸内細菌はむしろ協力関係にあるということですね。
ドロマイトと一緒に飲めば中和されるんじゃね？ｗ
マルチビタミンミネラルのデカイ錠剤になってるビタミンCとかってホントに吸収できてるの？
TPD飲んでて効いてる気がしないからビタミンCを個別に買おうかと思い始めたんだけど
TPD飲んでて効いてる気がしないからビタミンCを個別に買おうかと思い始めたんだけど
そりゃTPDじゃねぇ。
値段を見てみなよ。
あまりにも安すぎるでしょ。
値段を見てみなよ。
あまりにも安すぎるでしょ。
俺もTPD飲んでるけど併せてビタミンC飲んでみるか
おまえら何飲んでるの？
おまえら何飲んでるの？
258 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2011/11/26(土) 04:19:58.95 ID:???
TPD使ってるならハブでester-cでも買えば
調べる内にAscorbyl Palmitateに興味が出てきたんで
これ買おうかと思っている、使ってるヤツ居たら使用感聞かせてくれ
朝夜1錠ずつ、計2錠ほど飲もうかと思うんだが
http://www.iherb.com/Life-Extension-Ascorbyl-Palmitate-500-mg-100-Capsules/3967?at=0
これ買おうかと思っている、使ってるヤツ居たら使用感聞かせてくれ
朝夜1錠ずつ、計2錠ほど飲もうかと思うんだが
http://www.iherb.com/Life-Extension-Ascorbyl-Palmitate-500-mg-100-Capsules/3967?at=0
260 ：ビタミン774mg：2011/11/26(土) 21:31:41.13 ID:UQyQyIFR
たまにハウスウェルネスの
C1000 リフレッシュタイムスパークリング
飲んでる。
C1000 リフレッシュタイムスパークリング
飲んでる。
みかん喰えよみかん
みかんのビタミンＣなんかたかが知れてるだろ
レモンもたいがいだが
レモンもたいがいだが
みかんはベータカロチンの方が大事だな
多分
多分
果物って結構糖分多いしなぁ
そんなに気にする量なのかね？
と思ったけど、食事制限してる人も多いのか
と思ったけど、食事制限してる人も多いのか
炭水化物好きだから糖分は控えめにしてる。
>>259
これ飲んだら風邪引かなくなるんだろうか
これ飲んだら風邪引かなくなるんだろうか
>>265
健康のために毎朝飲む野菜ドリンクのカロリーにびっくらこいた
っていう糖分やカロリーに配慮したキャッチコピーの野菜ジュースのCMがあったほどだからな
うちも両親が健康にと、葉もの野菜・リンゴ・バナナ・はちみつ・牛乳を
直接ミキサーにかけたものを毎朝欠かさず飲んでるけど、よくそのCMが頭に浮かぶ
健康のために毎朝飲む野菜ドリンクのカロリーにびっくらこいた
っていう糖分やカロリーに配慮したキャッチコピーの野菜ジュースのCMがあったほどだからな
うちも両親が健康にと、葉もの野菜・リンゴ・バナナ・はちみつ・牛乳を
直接ミキサーにかけたものを毎朝欠かさず飲んでるけど、よくそのCMが頭に浮かぶ
なんかうまそう
朝が多いのはまあいいんじゃないか
それで昼夜も多くて太ってて本人悩んでたらアレだけど
朝が多いのはまあいいんじゃないか
それで昼夜も多くて太ってて本人悩んでたらアレだけど
風邪の季節に向けてVC大量に買おうと思ったけど
粉末だと保存や取り扱いが不便そうなのでNOWの
バイオフラボノイド＆ルテイン入り1g×250カプセルを注文しちゃった
１カプセル１gなので摂取目安もわかりやすいかと自分を説得ｗ
ナチュラルファクターの１gタイムリリースのVCと併用でVCの体内濃度を保とうかと画策
粉末だと保存や取り扱いが不便そうなのでNOWの
バイオフラボノイド＆ルテイン入り1g×250カプセルを注文しちゃった
１カプセル１gなので摂取目安もわかりやすいかと自分を説得ｗ
ナチュラルファクターの１gタイムリリースのVCと併用でVCの体内濃度を保とうかと画策
風邪予防としては1日どんくらい摂取すればいいの？
おいらも1粒500mg+バイオフラボノイドのタイムリリースのやつ(規定量は1日3粒)
買おうと思ってるけど
おいらも1粒500mg+バイオフラボノイドのタイムリリースのやつ(規定量は1日3粒)
買おうと思ってるけど
このエスターC、
Ester-C(American Health) ttp://www.iherb.com/Vitamin-C-Ester-C?l=ja
今、日本のピューリタンサイトが5000円以上送料無料、3個買うとアイハブより安値です。
他のVCとくらべてお勧め度はどんな感じでしょうか。
もし利用したことがある方がいらっしゃったらアドバイスいただけると嬉しいです。
また、アメリカンヘルスはがあまり評判がよくないピューリタン製品のようです。
辞めておいた方が無難でしょうか・・ここも少し心配です。
アイハブ Ester-Cジャンルの売り上げ上位でレビューも沢山あるのですが・・
Ester-C(American Health) ttp://www.iherb.com/Vitamin-C-Ester-C?l=ja
今、日本のピューリタンサイトが5000円以上送料無料、3個買うとアイハブより安値です。
他のVCとくらべてお勧め度はどんな感じでしょうか。
もし利用したことがある方がいらっしゃったらアドバイスいただけると嬉しいです。
また、アメリカンヘルスはがあまり評判がよくないピューリタン製品のようです。
辞めておいた方が無難でしょうか・・ここも少し心配です。
アイハブ Ester-Cジャンルの売り上げ上位でレビューも沢山あるのですが・・
Life ExtensionのVCに興味があります。
◎【Buffered Vitamin C Powder】 は水に入れて飲むシュワ〜〜っとなるパウダータイプ、
◎【Vitamin C with Dihydroquercetin】 は、フラボノイド抗酸化物質Dihydroquercetin(グレープ・エキス)がVCのスーパーチャージャー
として効果があるとオフィシャルに→ http://www.lef.org/Vitamins-Supplements/Item00927/Vitamin-C-with-Dihydroquercetin.html
◎【Life Extension, Ascorbyl Palmitate】はCエスター
VCでLife Extension愛用の方はいらっしゃいますか？
◎【Buffered Vitamin C Powder】 は水に入れて飲むシュワ〜〜っとなるパウダータイプ、
◎【Vitamin C with Dihydroquercetin】 は、フラボノイド抗酸化物質Dihydroquercetin(グレープ・エキス)がVCのスーパーチャージャー
として効果があるとオフィシャルに→ http://www.lef.org/Vitamins-Supplements/Item00927/Vitamin-C-with-Dihydroquercetin.html
◎【Life Extension, Ascorbyl Palmitate】はCエスター
VCでLife Extension愛用の方はいらっしゃいますか？
エスターＣって源末の製造元がアメリカンヘルスにしか源末を卸さないことになったから
事実上エスターＣはアメリカンヘルスからしか売られないって聞いた
アメリカでVCといえばエスターＣと言われるくらい向こうではポピュラーらしいけど残念ながら使ったことがない
タイムリリースとは書いてないけど24時間体内にとどまるみたいなことが書かれてるよね
事実上エスターＣはアメリカンヘルスからしか売られないって聞いた
アメリカでVCといえばエスターＣと言われるくらい向こうではポピュラーらしいけど残念ながら使ったことがない
タイムリリースとは書いてないけど24時間体内にとどまるみたいなことが書かれてるよね
>>274 おおっ！！ サンキューです！ 新情報を得られて嬉しいです。
・・ 買っても平気かな・・ピューリタンの方の悪評はまま見かけるので迷っています。
家族で使うので3瓶買っても平気は平気なのですが。もう少しリサーチしつつ迷ってみます。
アメリカンヘルス/ American Health についてご存知の方、もしほかにもいらっしゃったら教えていただけたら嬉しいです。
・・ 買っても平気かな・・ピューリタンの方の悪評はまま見かけるので迷っています。
家族で使うので3瓶買っても平気は平気なのですが。もう少しリサーチしつつ迷ってみます。
アメリカンヘルス/ American Health についてご存知の方、もしほかにもいらっしゃったら教えていただけたら嬉しいです。
American Healthのアセロラチュアブルサンプルでもらったが
まあまあかな
まあまあかな
同じ容量で吸収率がいいのはこの順番？
アドバン-C＞エスターC＞ビタミンC
AliveのVC1000mgを一日3回食後に飲んでるけど
朝にアドバンかエスター1000mgのほうがいいのかな。
アドバン-C＞エスターC＞ビタミンC
AliveのVC1000mgを一日3回食後に飲んでるけど
朝にアドバンかエスター1000mgのほうがいいのかな。
C-エスター＞アドバン-C＞エスターC＞ビタミンC
Ｃ-エスターって脂溶性だよね？
ｃエスターは経口摂取だと脂溶性の効果はないらしいけどね。
アドバン-Cってビタコだけだっけ？
AndroidとiOS、プライバシーを丸裸にするソフトが仕込まれていたことが発覚
http://internet.watch.impress.co.jp/docs/news/20111202_495431.html
http://internet.watch.impress.co.jp/img/iw/docs/495/431/eckhart.jpg
行動ターゲティング広告 - 楽天株式会社
http://grp01.ias.rakuten.co.jp/optout/index.html?
http://internet.watch.impress.co.jp/docs/news/20111202_495431.html
http://internet.watch.impress.co.jp/img/iw/docs/495/431/eckhart.jpg
行動ターゲティング広告 - 楽天株式会社
http://grp01.ias.rakuten.co.jp/optout/index.html?
>>259
これ買おうかと思ったけどもうどうせならLEM買った方が早い気がしてきた
これ買おうかと思ったけどもうどうせならLEM買った方が早い気がしてきた
>>283 LEMのVCなんか凄い。知らなかった・・・
285 ：ビタミン774mg：2011/12/07(水) 23:09:14.03 ID:6oeQKDf0
今まで国内で買ったビタミンCを水に溶かして飲んでたんだけど、
それがなくなったから買い置きしてあったNOWのビタミンCに変えた。
そしたら今まですげー酸っぱかったのに、
NOWのは全然酸っぱくないんだけど。
これって品質が悪いってことなのか？
それがなくなったから買い置きしてあったNOWのビタミンCに変えた。
そしたら今まですげー酸っぱかったのに、
NOWのは全然酸っぱくないんだけど。
これって品質が悪いってことなのか？
中和されてるだけじゃないの？
どうせアルファソーブでしたﾃﾍって落ちだろ
カルシウム・キーレートとかじゃなくて？
>>288
それってクエン酸でも出来るやつだっけ？
それってクエン酸でも出来るやつだっけ？
AmericanHealthのエスターCのチュアブルタイプ買ってみた
今度届いたらレポするわ。
味がいいといいんだけど。。
今度届いたらレポするわ。
味がいいといいんだけど。。
>>290
ぜひお願いします
ぜひお願いします
届いたので感想
ボトルはでかい。中身はタブレットというより丸い固形
問題は味だが美味しいとは思えないが、まずいわけでもない
ただちょっと人工的な味かもしれない。
同社のアセロラのチュアブルの方が美味しいかな。
普通にちょっとだけ酸味のあるビタミンCという感じ。
1日4タブレットと書いてあるけど朝晩2つくらいにしてるところ。
ボトルはでかい。中身はタブレットというより丸い固形
問題は味だが美味しいとは思えないが、まずいわけでもない
ただちょっと人工的な味かもしれない。
同社のアセロラのチュアブルの方が美味しいかな。
普通にちょっとだけ酸味のあるビタミンCという感じ。
1日4タブレットと書いてあるけど朝晩2つくらいにしてるところ。
>>292
それはどこで買ったのですか？
それはどこで買ったのですか？
>>292 アセロラチュアブルは受賞歴があるよね。オフィシャルHPに載ってたよ〜
>>290 もしかしてこれ？？ 今年受賞してるよ〜
【Ester-C？ 250 mg 125 Chewable Wafers】
Supplement Essentials Award Winner, 2011
http://www.americanhealthus.com/pages/awards.aspx
【Ester-C？ 250 mg 125 Chewable Wafers】
Supplement Essentials Award Winner, 2011
http://www.americanhealthus.com/pages/awards.aspx
Cに限らず喉につかえた錠剤放置したら粘膜痛めるよ（・ω・｀
水ごくごく飲んでだめなら何か食べて押し込みなー
チュアブル好きだけど大量摂取だと歯が心配だなあ
水ごくごく飲んでだめなら何か食べて押し込みなー
チュアブル好きだけど大量摂取だと歯が心配だなあ
>>299 そうだったんですね・・1週間くらいノドの奥に口内炎が出来たかのようにかなり痛かったです・・
今後は食べ物で押してみます。どうもです。
あ、チュアブルでも、やっぱりCだと歯がとけちゃいますか？
チュアブルはそうならないよう加工してあるのかと思い込んでいたのですが
少しなら平気なのかな？？
今後は食べ物で押してみます。どうもです。
あ、チュアブルでも、やっぱりCだと歯がとけちゃいますか？
チュアブルはそうならないよう加工してあるのかと思い込んでいたのですが
少しなら平気なのかな？？
少なくとも風邪はひかなくなったかもです
アスコルビン酸で歯が溶けるのかよw
>>303
溶けるよ
溶けるよ
歯の再石灰化と溶けるのって、拮抗してないのかな。
当然拮抗する。溶けるほうが上回れば酸蝕症になったり虫歯になったり。
生で少しずつ多回数VC摂取すると口の中のｐHが低いまま持続してしまう。
ｐH低いと再石灰化はおこらず脱灰は進行していくから酸蝕症になるな。
生で少しずつ多回数VC摂取すると口の中のｐHが低いまま持続してしまう。
ｐH低いと再石灰化はおこらず脱灰は進行していくから酸蝕症になるな。
そうなるとチュアブルタイプってあまりよくないのかな？
ビタミンCくらいは味わいたいと思うんだが
上で出てるエスターでも酸度が強いかな？
ビタミンCくらいは味わいたいと思うんだが
上で出てるエスターでも酸度が強いかな？
ネイチャーメイドのVC飲んでるけど
これも口の中に入れると、ラムネみたいに溶け出してくるよ
歯に良くないのかな
完全にコーティングされたような錠剤じゃないといかんのか？
これも口の中に入れると、ラムネみたいに溶け出してくるよ
歯に良くないのかな
完全にコーティングされたような錠剤じゃないといかんのか？
それをしょっちゅう口の中に入れてゆっくり舐めてるんなら良くないって話だよ
そんなに心配なら口ゆすげ
そんなに心配なら口ゆすげ
ゆすいでも唾液で中性に戻るにはそれなりに時間かかるよ。
お勧めはアルカリでの中和。
重曹とかアルギン酸ナトリウムとか。
最初から中和されてるエスターなんかが歯には無難だと思う。
お勧めはアルカリでの中和。
重曹とかアルギン酸ナトリウムとか。
最初から中和されてるエスターなんかが歯には無難だと思う。
×アルギン酸ナトリウム
○アルギニン
○アルギニン
ゆすいだらその水で中性になるでしょ…
ビタミンC入りの飴をなめておけ
きっとレモンジュースで口ゆすいでるんだよ
>>313
相当多量の水で繰り返しうがいするならね。
相当多量の水で繰り返しうがいするならね。
どんだけ徹底的に中和したいんだ
すげえ神経質だな
すげえ神経質だな
ｐH5.4以上に速やかに回復させるように。
エナメル質溶出の臨界ｐHが5.4程度とされているので。
エナメル質溶出の臨界ｐHが5.4程度とされているので。
>>316
化学実験の経験ないだろ？
化学実験の経験ないだろ？
ＮＨＫで水より唾液の方が中和にかかる時間がはるかに短いとやってたのに
歯があり粘膜があり粘液がありプラークがある口だからね。
試験管やフラスコみたいに水洗一発じゃあないわけだよ。
試験管やフラスコみたいに水洗一発じゃあないわけだよ。
>>321
水の溶解力を舐めすぎ
水の溶解力を舐めすぎ
舌があるんだからわかるだろｗ。酸味のわからない味覚音痴？
水で大丈夫だともうならそれでいいだろもうｗ
ＲＯＭってるやつはもうググってどっちが正しいかわかってるだろうし
ＲＯＭってるやつはもうググってどっちが正しいかわかってるだろうし
洗い流す話と中和する話をごっちゃにするから混乱する
ていうかアルカリも痛めるから。
中性にしたいなら中性のもんで洗い流すのが一番だよ
ていうかアルカリも痛めるから。
中性にしたいなら中性のもんで洗い流すのが一番だよ
唾液も出ない人なのかね？
唾液出てる人でも歯が解けたんだから気をつけないと、特にＣ飲んでる人は
唾液で中和なり流されるなりするよりうがいのほうがよっぽど早い
うがいしたら全く唾液が出なくなるわけじゃないので
唾液オンリーよりうがい＆唾液のほうが確実によい
以上
うがいしたら全く唾液が出なくなるわけじゃないので
唾液オンリーよりうがい＆唾液のほうが確実によい
以上
うがい？
うがいじゃ意味ないだろ
それとも口をゆすぐっていいたいの？
うがいじゃ意味ないだろ
それとも口をゆすぐっていいたいの？
うがいをするより、口をとじて意識的に唾液を出すように促した方がいいとNHKでやったばかりなのに
うがいの方がいいと言い張ってた医者を実験台に使うという鬼畜っぷりがさすがNHKではあるが
うがいの方がいいと言い張ってた医者を実験台に使うという鬼畜っぷりがさすがNHKではあるが
>>330
俺も思ったけど、意味わかるからまあいいじゃん
俺も思ったけど、意味わかるからまあいいじゃん
333 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2011/12/20(火) 22:19:34.34 ID:???
低能どもがアホな議論を続けてどうするんだよｗ
334 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2011/12/20(火) 23:15:23.34 ID:???
>>333
別に低能ではないしアホな議論でもない
別に低能ではないしアホな議論でもない
タケダ C1000
コップ一杯でレモン50個分のビタミン C ってのはどうよ
今ホットで飲んでます
コップ一杯でレモン50個分のビタミン C ってのはどうよ
今ホットで飲んでます
>>331
それは何の効果で？
それは何の効果で？
>>335
スレ違い
スレ違い
>>336
唾液の（ｐH）緩衝能だよ
意識的に唾液を出して歯の根元に舌で持っていけばそれなりに
効果はあると思う。再石灰化のためのカルシウムも運ばれるから。
うがいで洗い流して酸性を緩和というのは案外と効率が悪い。
ｐHを１あげるために1000倍希釈しなければならないんだから。
唾液の（ｐH）緩衝能だよ
意識的に唾液を出して歯の根元に舌で持っていけばそれなりに
効果はあると思う。再石灰化のためのカルシウムも運ばれるから。
うがいで洗い流して酸性を緩和というのは案外と効率が悪い。
ｐHを１あげるために1000倍希釈しなければならないんだから。
＞うがいの方がいいと言い張ってた医者を実験台に使うという鬼畜っぷりがさすがNHKではあるが
むしろ公正だということだなｗ
鵜呑みにするだけのあるある大辞典とは大違いだ
むしろ公正だということだなｗ
鵜呑みにするだけのあるある大辞典とは大違いだ
口ゆすいで唾液出しちゃ駄目なの？
実験では一時的にペーハー値が中性に向かっちゃうみたい
しかし、歯が少ない人やストレスで体がやられてる人は唾液が極端に少ないからその場合はなんかの溶液が必要なんだろうな
いくら丁寧に歯を磨いても虫歯になる人っているし
しかし、歯が少ない人やストレスで体がやられてる人は唾液が極端に少ないからその場合はなんかの溶液が必要なんだろうな
いくら丁寧に歯を磨いても虫歯になる人っているし
酸っぱいもん食うたび意識してダラダラ唾液だすよか
食ったら歯磨きうがいするほうがなんぼか簡単だしな
食ったら歯磨きうがいするほうがなんぼか簡単だしな
>>343
食べてすぐの歯磨きは口の中が酸性になっているから歯を痛める
最近酸性の食べ物や炭酸が原因で歯が溶ける人が増えているって特集では、
水で濯ぐのが有効だと歯医者が言っていた、
普通の食事よりも物を口にした時は唾液よりも早くて有効なんだとさ
食べてすぐの歯磨きは口の中が酸性になっているから歯を痛める
最近酸性の食べ物や炭酸が原因で歯が溶ける人が増えているって特集では、
水で濯ぐのが有効だと歯医者が言っていた、
普通の食事よりも物を口にした時は唾液よりも早くて有効なんだとさ
ああ口の状態によって歯磨きで痛めるてのは聞いたことあるな
寝る前と起床時以外はうがいだけぐらいでちょうどいいんかね
寝る前と起床時以外はうがいだけぐらいでちょうどいいんかね
>>344
口を濯がずに乾いた歯ブラシでゴシゴシこする奴なんているのかね？？？
口を濯がずに乾いた歯ブラシでゴシゴシこする奴なんているのかね？？？
小学生の4割「毎日排便なし」 食物繊維摂取基準1/3以下の子も
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1325209454/
「ファストフードやコンビニ食など食生活の乱れなどによる、食物繊維不足も大きな原因と考えられます」（松生さん）
実際、日本人の食物繊維の摂取量は、1947年以降、右肩下がり。40〜49才女性では、
目標17g以上に対して、13.2g（厚生労働省日本人の食事摂取基準2010、平成20年国民健康・栄養調査より）。
これは、60年前の約半分。また、子供の平均摂取カロリーから算出した食物繊維摂取量も、
小学2年生男子の暫定基準量16.5gに対し、5ｇしか摂れていない子がいるなど、暫定基準量に
達していない子供が多い状況だ（児童生徒の食生活等実態調査、文部科学省調べ）。
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1325209454/
「ファストフードやコンビニ食など食生活の乱れなどによる、食物繊維不足も大きな原因と考えられます」（松生さん）
実際、日本人の食物繊維の摂取量は、1947年以降、右肩下がり。40〜49才女性では、
目標17g以上に対して、13.2g（厚生労働省日本人の食事摂取基準2010、平成20年国民健康・栄養調査より）。
これは、60年前の約半分。また、子供の平均摂取カロリーから算出した食物繊維摂取量も、
小学2年生男子の暫定基準量16.5gに対し、5ｇしか摂れていない子がいるなど、暫定基準量に
達していない子供が多い状況だ（児童生徒の食生活等実態調査、文部科学省調べ）。
わかるけど？
>>349
具体的に何処が解らないの？
具体的に何処が解らないの？
352 ：ビタミン774mg：2011/12/30(金) 15:19:35.46 ID:WP72deYh
>>350-351
わかってない面倒な奴が荒らしてるって意味だろ
わかってない面倒な奴が荒らしてるって意味だろ
>>350
ドンだけアスペだよ、お前
ドンだけアスペだよ、お前
>>350-351
なんのこっちゃ？
なんのこっちゃ？
>>351
俺がわからないなんていってないんだが
俺がわからないなんていってないんだが
分からない方がアスペだろ
誰も伝わり辛いなんて思ってないよｗ
しないよりはましなのは普通に理解出来るだろう、冬休みのゆとりが来てるみたいだなｗｗｗ
しないよりはましなのは普通に理解出来るだろう、冬休みのゆとりが来てるみたいだなｗｗｗ
>>357
できてないゆとりが荒らしてただろ、今まで
できてないゆとりが荒らしてただろ、今まで
>>350
さすがに何言ってるんだと
さすがに何言ってるんだと
荒らしてたのはLｖ40の奴か？他のスレでも暴れてる
>>349-351
この辺のやり取りがこのスレがもう末期の証拠
この辺のやり取りがこのスレがもう末期の証拠
>>359
ゆとり帰れよ
ゆとり帰れよ
>>361
だってここCの本スレじゃないからｗ
だってここCの本スレじゃないからｗ
>>363
だからなんかおかしいの常駐してるのかw
だからなんかおかしいの常駐してるのかw
>>363
あっち過疎ってるジャンｗ
あっち過疎ってるジャンｗ
酸っぱい食べ物が好きで神経出るまで歯が溶けちゃった人の写真TVで観たな、
まあ食道守るためにオブラート使ってるから関係ないけど
まあ食道守るためにオブラート使ってるから関係ないけど
>>366
こっちはゆとりのレスが多いだけであっちのがちゃんとしてる
こっちはゆとりのレスが多いだけであっちのがちゃんとしてる
まあここは変なレスが多いけど、こっちはこっちで面白いレスも多いしな。
みんなどれくらいODしてんの？
>>370
3〜5倍くらい
3〜5倍くらい
クエン酸摂ると太るけどCは大丈夫？
373 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2011/12/30(金) 15:58:11.07 ID:???
このスレは相変わらずバカばっかりだなｗ
>>373
こなくていいよ
こなくていいよ
>>373
でたｗ
でたｗ
376 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2011/12/30(金) 16:07:09.40 ID:???
名無しのクズが湧いてきたｗ
え、他を名無し呼ばわりって、自分はそれコテのつもりなの？
えっ…
えっ…
378 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2011/12/30(金) 20:36:52.01 ID:???
誰でも出せる忍法帖に本物も偽者もありません
380 ：ビタミン774mg：2011/12/31(土) 01:54:24.98 ID:O29LKkN0
ビタミンCを採りすぎるとこうなるぞ
http://www.youtube.com/watch?v=Op6B0vKC6fY
http://www.youtube.com/watch?v=Op6B0vKC6fY
歯のことを考えるとコーティングしてあるタイプか
カプセルタイプが一番手軽なきがしてきた。
シナールにカプセルタイプがあるけど、高いよなー。
カプセルタイプが一番手軽なきがしてきた。
シナールにカプセルタイプがあるけど、高いよなー。
383 ：ビタミン774mg：2012/01/01(日) 11:29:08.71 ID:WbnlCF1T
免疫力にはビタミンなんかよりもタンパク質の方が大事だということを知らないヤツ多すぎなんだよ
例えば何？
385 ：ビタミン774mg：2012/01/01(日) 12:15:09.25 ID:ePiLNljE
>>384
プロポリスとか。まぁアミノ酸が体内でタンパク質に合成されるのだし
アミノ酸も積極的に摂ればいいでしょ。
タンパク質そのもの、例えばプロテインとかだと
そのタンパク質の複雑な構造を分解してアミノ酸にして
臓器や筋肉の材料にするタンパク質に構築するというから合成に手間がかかる。
だから肝臓に負担をかけてしまう。
プロポリスとか。まぁアミノ酸が体内でタンパク質に合成されるのだし
アミノ酸も積極的に摂ればいいでしょ。
タンパク質そのもの、例えばプロテインとかだと
そのタンパク質の複雑な構造を分解してアミノ酸にして
臓器や筋肉の材料にするタンパク質に構築するというから合成に手間がかかる。
だから肝臓に負担をかけてしまう。
日本語勉強して？
大体わかるからいいだろw
ラクトフェリンはたんぱく質だな
明治のアミノコラーゲンとってる方に質問したいんですが、ビタミンCはどのようにとっていますか？
１日に必要なタンパク質は、体重50kgだと最低50g。
これは肉だと250g。これを毎日食べないといけない。
これは肉だと250g。これを毎日食べないといけない。
食べれない場合はサプリで補うの？
食べれなくても死にはしない
394 ：ビタミン774mg：2012/01/02(月) 18:51:44.32 ID:hF+0w5xs
ユンケルＥＣを買ってみたよ
アスコルビンサン１５００ミリグラム入ってる
１００包２９００円でした
効能は肩くびすじのコリ手足の冷え、しびれ、しもやけ
しみ、そばかす、色素沈着
後は出血予防、歯茎からの血と鼻血の予防だってさ
アスコルビンサン１５００ミリグラム入ってる
１００包２９００円でした
効能は肩くびすじのコリ手足の冷え、しびれ、しもやけ
しみ、そばかす、色素沈着
後は出血予防、歯茎からの血と鼻血の予防だってさ
米の蛋白質はばかにならんね。
>>396
米と大豆食ってメチオニンやシステインが不足する分はサプリで補充すればいいんだっけ？
米と大豆食ってメチオニンやシステインが不足する分はサプリで補充すればいいんだっけ？
米は100g食ってタンパク質は2.5g
玄米だと？
400 ：ビタミン774mg：2012/01/03(火) 07:48:35.48 ID:Rlycej0G
>>395
肉ってビタミンＢ郡が豊富なんだけどやっぱ鮮度によって酸化具合が変わってくるのかね。
肉ってビタミンＢ郡が豊富なんだけどやっぱ鮮度によって酸化具合が変わってくるのかね。
不足するアミノ酸はどれどれ？
大豆とは相性がいいはずだがその組み合わせでも
含硫アミノ酸が不足するはず。
大豆とは相性がいいはずだがその組み合わせでも
含硫アミノ酸が不足するはず。
米は含硫アミノ酸は多い方でリジンが少ない。で、逆の大豆と合わせるわけ。
http://hobab.fc2web.com/sub1-protein_score.htm
http://hobab.fc2web.com/sub1-protein_score.htm
>>401
2.5gってのは炊飯後のメシのタンパク質だろう
2.5gってのは炊飯後のメシのタンパク質だろう
>>403
ありがと。
ありがと。
ＣＣレモン飲んでるけど大丈夫だろうか
407 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/01/09(月) 21:28:14.34 ID:???
大丈夫ってどういう点で？
何が言いたいの？
何が言いたいの？
408 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/01/09(月) 21:51:46.25 ID:???
大丈夫大丈夫
頭が？
410 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/01/09(月) 22:05:46.74 ID:???
大丈夫大丈夫
糖分が入ってるから飲みすぎるとアレ
412 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/01/09(月) 22:12:43.64 ID:???
あたしヒアルロン酸の化粧水と乳液でオナニーしてるの
ブツブツとかも無いし形も割と綺麗だから良く美チンだねって褒められるわ
ザーメンの量も多くて飛ぶから喜ばれるんだけど一人でやる時は後始末に困るのよね
ブツブツとかも無いし形も割と綺麗だから良く美チンだねって褒められるわ
ザーメンの量も多くて飛ぶから喜ばれるんだけど一人でやる時は後始末に困るのよね
413 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/01/09(月) 22:22:49.25 ID:???
女にチンコはないよ
ビタミンC摂り過ぎて胃を壊してしまい病院へ行く羽目になったｗ
医者曰くＣの摂りすぎだって、と言っても一日匙2杯が規定のアスコルビン酸を週に3度程に3〜4杯にしたくらいだった
食後すぐ飲むようにしてたし、気を使ってたつもりだったんだけどな。
酒も煙草も辛い物も殆ど口にしないし、ストレスも人並みだと思う
控えて6週間経つけど結構改善してきた。
うがいをしても食事をしても喉の奥が臭い感じがしたらちょっと気をつけた方がいいかもしれない
医者曰くＣの摂りすぎだって、と言っても一日匙2杯が規定のアスコルビン酸を週に3度程に3〜4杯にしたくらいだった
食後すぐ飲むようにしてたし、気を使ってたつもりだったんだけどな。
酒も煙草も辛い物も殆ど口にしないし、ストレスも人並みだと思う
控えて6週間経つけど結構改善してきた。
うがいをしても食事をしても喉の奥が臭い感じがしたらちょっと気をつけた方がいいかもしれない
荒れたの？
朝晩2回計1000mg摂取してるけど少ない？
417 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/01/09(月) 23:11:17.29 ID:???
>>414
ビタミンＣは少量摂取が一番 １人目
ビタミンＣは少量摂取が一番 １人目
419 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/01/09(月) 23:52:31.43 ID:???
ビタミンＣは少量摂取が一番だろ
420 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/01/10(火) 00:38:49.22 ID:???
害人の健康法を日本人に対して四角四面に当てはめるのは無理があるよなぁ
そりゃ中和してないビタミンCだと胃に来るだろw
えすたーシーならそこまですっぱくないけど
これなら胃にはやさしいのかな
これなら胃にはやさしいのかな
自分と家族の経験になるけど、普通の奴は胃がちくちくしてたのにエスターCはまったく感じない
個人差はあるだろうけど
個人差はあるだろうけど
424 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/01/10(火) 20:01:53.35 ID:???
ビタミンＣは少量摂取が一番だろ
そういや昔、冬に風邪引かない期間があって
なんでかなぁ〜て思い返してみたら
毎日、ペットボトルの500mlビタミンウォーター飲んでた
あれ、一応VC1000mgって書いてあるけどｗ
一応効果あったと思う
今はサプリで約600mg毎日取ってるけど
なんでかなぁ〜て思い返してみたら
毎日、ペットボトルの500mlビタミンウォーター飲んでた
あれ、一応VC1000mgって書いてあるけどｗ
一応効果あったと思う
今はサプリで約600mg毎日取ってるけど
>9>5>2>7>6>8>2 >37>26>51>99>31>67 >64>25>13>51>63>97>50
>2 >36
>2 >65>24>96>70>47>51>34>97 >85
>60 >21>85 >94
>83 >68>88 >16
>24>20 >51 >90 >60
>49 >21 >47 >86>27
>30 >81 >79 >47
>21 >99 >52 >21
>74 >37 >27 >55
>2 >36
>2 >65>24>96>70>47>51>34>97 >85
>60 >21>85 >94
>83 >68>88 >16
>24>20 >51 >90 >60
>49 >21 >47 >86>27
>30 >81 >79 >47
>21 >99 >52 >21
>74 >37 >27 >55
427 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/01/11(水) 07:23:42.18 ID:???
なにこの名無しのカスｗ
今流行のステマ荒らしだよ
こいつの攻撃で一個板つぶれた
こいつの攻撃で一個板つぶれた
どうでもいいコピペ一個にそこまで反応しなくても
スルーしときなよ
スルーしときなよ
ポーリング博士
431 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/01/13(金) 18:07:11.70 ID:???
エスターＣは大量摂取が一番 としないとスレタイは正確じゃないよなぁ
何でエスターC？
大量摂取は普通のアスコルビン酸の方がじゃないの？
エスターCは持続性があるから1000mgも飲めば十分でしょう
大量摂取は普通のアスコルビン酸の方がじゃないの？
エスターCは持続性があるから1000mgも飲めば十分でしょう
433 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/01/13(金) 19:40:59.51 ID:???
ポーリングが飲んでたのはエスターCじゃないの
434 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/01/13(金) 20:14:20.79 ID:???
ポーリングなんてどうでもいい
ていうかC-esterのほうがいいだろ
ていうかC-esterのほうがいいだろ
435 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/01/13(金) 20:15:56.21 ID:???
ポーリング以外で大量摂取勧めてるやついねーだろｗ
スレ違いだぞ
スレ違いだぞ
436 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/01/13(金) 20:30:18.46 ID:???
生田哲先生に失礼だろ
偽者のクズ野郎は黙ってろ
偽者のクズ野郎は黙ってろ
437 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/01/13(金) 21:34:54.21 ID:???
日本語の記事にだけは強いなサウザー
VCサプリ飲んだことないやつが短期間ODするだけならともかく
加工されてないVCを漫然とODなんてキチガイ沙汰
VCサプリ飲んだことないやつが短期間ODするだけならともかく
加工されてないVCを漫然とODなんてキチガイ沙汰
ビタミンC飲むと体が酸性に傾くってホントか？
439 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/01/13(金) 22:39:35.58 ID:???
ねぇよ
440 ：ビタミン774mg：2012/01/16(月) 18:05:48.86 ID:aJVpGufg
近いうち病院でレントゲン(とりあえず鼻と歯)受ける予定なんだけど、
その前にどんなビタミンＣ飲むのがいい？
普段は皮膚科で処方されたシナール配合薬とネイチャーメイドのビタミンＣ
(withローズヒップ500mg)を、一日0.5g〜1.5g程度飲んでる。
どっかの記事でアメリカはレントゲン前にビタミンＣを大量摂取をするのが
当たり前とか出てて、参考にしたいんだけど…
ここではエスターＣというのが人気みたいだね。けどアメリカの通販(アイハーブ)
でしか売ってないし注文しても1か月はかかるよね？
なるべくすぐに欲しいんだけど、どんなのがいいかなぁ？
今までサプリといえば錠剤しか飲んだ事ないんだけど、
普段のサプリを多めに飲むとかなめるタイプのをプラスするとかでも
効果あるかなぁ？昨日、近所のＤＳで粉末のがあったから買おうか
迷ったけど、どの位体内に留まるか謎だし、粉末を大量摂取すると
食道や胃に負担かかるのかな？と思って止めておいた。
その前にどんなビタミンＣ飲むのがいい？
普段は皮膚科で処方されたシナール配合薬とネイチャーメイドのビタミンＣ
(withローズヒップ500mg)を、一日0.5g〜1.5g程度飲んでる。
どっかの記事でアメリカはレントゲン前にビタミンＣを大量摂取をするのが
当たり前とか出てて、参考にしたいんだけど…
ここではエスターＣというのが人気みたいだね。けどアメリカの通販(アイハーブ)
でしか売ってないし注文しても1か月はかかるよね？
なるべくすぐに欲しいんだけど、どんなのがいいかなぁ？
今までサプリといえば錠剤しか飲んだ事ないんだけど、
普段のサプリを多めに飲むとかなめるタイプのをプラスするとかでも
効果あるかなぁ？昨日、近所のＤＳで粉末のがあったから買おうか
迷ったけど、どの位体内に留まるか謎だし、粉末を大量摂取すると
食道や胃に負担かかるのかな？と思って止めておいた。
441 ：ビタミン774mg：2012/01/16(月) 18:14:22.15 ID:aJVpGufg
追記：病院には初診で行くし患者の多い総合病院だから、
受付から診察(検査)まで時間がかかる可能性大。
朝、ビタミンＣを飲んで出発しても検査受ける頃には体内に
留まっていないんじゃないかと心配。
ビタミンＣは水溶性で尿と一緒に排出されるとか２〜３時間しか
体内に留まらないと聞くので…
何か知恵やお勧めのサプリがあれば教えて下さい。
受付から診察(検査)まで時間がかかる可能性大。
朝、ビタミンＣを飲んで出発しても検査受ける頃には体内に
留まっていないんじゃないかと心配。
ビタミンＣは水溶性で尿と一緒に排出されるとか２〜３時間しか
体内に留まらないと聞くので…
何か知恵やお勧めのサプリがあれば教えて下さい。
ここ、sage進行だったのか？気付かずにすみません。
443 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/01/16(月) 19:42:21.67 ID:???
iHerbでエスターＣ買えばいいだろ
でレントゲン延期しろ
ていうか自分で考えろよガキ
でレントゲン延期しろ
ていうか自分で考えろよガキ
レントゲンとCって何か関係あんの？
>>440
iherbヤマトなら5日もあれば届くぞ
iherbヤマトなら5日もあれば届くぞ
>>444
放射線に当たれば活性酸素でるからな
放射線に当たれば活性酸素でるからな
ビタミンCって胃にくるよね
毎日2g程度飲みたいんだけど、エスターCなら大丈夫なのかな？
ちなみに今スワンソンのローズヒップ10%入りのタブレットのを一日1gが胃の限界です
毎日2g程度飲みたいんだけど、エスターCなら大丈夫なのかな？
ちなみに今スワンソンのローズヒップ10%入りのタブレットのを一日1gが胃の限界です
>>440
アイハーブ、九州地方でも４日で届きます
アイハーブ、九州地方でも４日で届きます
俺もなんでレントゲンの前にＶＣなのか知りたい
ずいぶん昔、俺が大学受験で泊まりに行った親戚の家が
居間にVC錠が大量に入った巨大なビンを置いていて
家族がそこを通りかかるたびにビンから適当にVC錠を何粒か口に放り込んでいるのを見て衝撃を覚えた
あの当時１粒に何mgのVCが含まれてたかは定かじゃないけど
今俺はNOWのC-1000 250カプセルを常時ストックしてことあるごとに何かのついでに飲んでる
１日15gくらい飲んでるんじゃないだろうか
そのたびにあの20年近く前の光景が目に浮かぶんだが心理的に影響を受けてるんだろうな
居間にVC錠が大量に入った巨大なビンを置いていて
家族がそこを通りかかるたびにビンから適当にVC錠を何粒か口に放り込んでいるのを見て衝撃を覚えた
あの当時１粒に何mgのVCが含まれてたかは定かじゃないけど
今俺はNOWのC-1000 250カプセルを常時ストックしてことあるごとに何かのついでに飲んでる
１日15gくらい飲んでるんじゃないだろうか
そのたびにあの20年近く前の光景が目に浮かぶんだが心理的に影響を受けてるんだろうな
>>451
いいことだ
いいことだ
親戚の人まだ元気？
オロナミンCは甘いからだろ
wikiに「ﾋﾞﾀﾐﾝC錠剤を飲むよりﾋﾞﾀﾐﾝC入りのｶﾞﾑを噛んだ場合､血中のﾋﾞﾀﾐﾝCの上昇が速やかに起こり､また吸収量が多いことが分かった」
って出てる。レントゲン受ける前にガム噛んだほうがいいかなぁ。
って出てる。レントゲン受ける前にガム噛んだほうがいいかなぁ。
458 ：ビタミン774mg：2012/01/17(火) 01:34:59.90 ID:SRdxXC/h
>>444
>>449
自分は放射能関連スレにそういう記事が貼ってあるの見て最近知ったんだけど、「レントゲン ビタミンＣ」ってググってみても色々出てるよ。
自分は30代前半で今までの人生で沢山のレントゲン受けて来た（特に歯が多い）。
けどレントゲンが被曝をするから体に悪いと言うのは恥ずかしながら去年の原発事故後に知ったんだよね。
20代半ばあたりからほぼ毎日2g程度のビタミンＣ（その辺のＤＳで売ってる手頃な日本製の錠剤）を摂取してるけど、空腹時に飲んだり朝まとめて2g飲んだりとかむちゃくちゃな飲み方してたわ。
ショック…しかもレントゲンは夕方頃に受ける事がほとんどだったから、あんまり意味なかったろうなとか。
これからは上手にＶＣと付き合っていこうと思う。
それと、レントゲン前後は特にＶＣ意外にも抗酸化作用のある食品やサプリを多めに摂ろうと思った。
>>449
自分は放射能関連スレにそういう記事が貼ってあるの見て最近知ったんだけど、「レントゲン ビタミンＣ」ってググってみても色々出てるよ。
自分は30代前半で今までの人生で沢山のレントゲン受けて来た（特に歯が多い）。
けどレントゲンが被曝をするから体に悪いと言うのは恥ずかしながら去年の原発事故後に知ったんだよね。
20代半ばあたりからほぼ毎日2g程度のビタミンＣ（その辺のＤＳで売ってる手頃な日本製の錠剤）を摂取してるけど、空腹時に飲んだり朝まとめて2g飲んだりとかむちゃくちゃな飲み方してたわ。
ショック…しかもレントゲンは夕方頃に受ける事がほとんどだったから、あんまり意味なかったろうなとか。
これからは上手にＶＣと付き合っていこうと思う。
それと、レントゲン前後は特にＶＣ意外にも抗酸化作用のある食品やサプリを多めに摂ろうと思った。
>>457-458は、
>>440-442書いた本人です。レスくれた方々ありがとう。
その程度の日数で届く事と今後の体への負担も考えてエスターＣ注文してみたい。（今週中に病院行きたいし他の抜け道も考えておきたいが）
ちなみにエスターＣってどういう形状？粒は大きいんだよね？
ネイチャーメイドのビタミンＣは日本のサプリに比べると大きく感じるけど、結構飲みやすい。
>>440-442書いた本人です。レスくれた方々ありがとう。
その程度の日数で届く事と今後の体への負担も考えてエスターＣ注文してみたい。（今週中に病院行きたいし他の抜け道も考えておきたいが）
ちなみにエスターＣってどういう形状？粒は大きいんだよね？
ネイチャーメイドのビタミンＣは日本のサプリに比べると大きく感じるけど、結構飲みやすい。
上で2gと書いたけど、昨年あたりからは食事・自炊に力を入れるようになったし、他の抗酸化食物やサプリも摂ってるから2gも要らないかなと思って今は摂取量押さえてる。
1g未満の日も多いし、体調優れなかったりで多めに摂りたい時は1〜1.5g位。食後に分けて飲んでる。
1g未満の日も多いし、体調優れなかったりで多めに摂りたい時は1〜1.5g位。食後に分けて飲んでる。
ＶＣのガムが血中濃度の上昇が早いというのは
いわゆる舌下吸収の原理じゃないの？
いわゆる舌下吸収の原理じゃないの？
>>461
ゼロではないけど水溶性なんだから腸まで行かないと吸収されないだろ？
ゼロではないけど水溶性なんだから腸まで行かないと吸収されないだろ？
>>456
糖質とビタミンCの組み合わせだからだよ。
糖質とビタミンCの組み合わせだからだよ。
エスターCは脂溶性で経口摂取だとうんちゃらかんちゃらって前の方に書いてなかった？
>>464
どれに対するレスだよ
どれに対するレスだよ
ビタミンCって酸っぱいから効くのかと思ってたけど中和されてるのでも効くの？
ポーリング博士が飲んでたのはどっちなんだろ？
ポーリング博士が飲んでたのはどっちなんだろ？
酸っぱいから効くというよりたまたま酸っぱかったんじゃないの？
>エスターCは脂溶性で
Cエスターの間違いじゃない？
エスターCは水溶性の長時間タイプだったと思うのだが。
Cエスターの間違いじゃない？
エスターCは水溶性の長時間タイプだったと思うのだが。
誰か論文取り寄せればハッキリするんだけどな
http://jglobal.jst.go.jp/public/20090422/200902227851263434
要約に"ビタミンＣを持続的に吸収させる方法として，"ってあるから
舌下吸収とは関係ない気がする。
http://jglobal.jst.go.jp/public/20090422/200902227851263434
要約に"ビタミンＣを持続的に吸収させる方法として，"ってあるから
舌下吸収とは関係ない気がする。
ケツから入れれば？
471 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/01/17(火) 19:42:28.03 ID:???
ケツに入れるのは精液のほうがいいだろ
出してもらった翌日はすげぇ調子いいぞ
出してもらった翌日はすげぇ調子いいぞ
気持ちの悪いスレッドだな(+_+)
気持ちいいからケツから入れるんだろ
474 ：ビタミン774mg：2012/01/17(火) 21:19:23.44 ID:vSscZ4vZ
仕事中に疲れたらビタミンCをODさせるのがいいな…
マジでギンギンになる
マジでギンギンになる
>>466
すまんがﾜﾛﾀ
すまんがﾜﾛﾀ
476 ：ビタミン774mg：2012/01/17(火) 21:22:29.97 ID:TtewKa1H
vitamin drug overdose
あぁ、Cエスターか
もう一方のスレの583に書いてあったわ
もう一方のスレの583に書いてあったわ
みなさん、なんのためにビタミンＣを大量摂取してるんでつか？適量摂取じゃだめなんでつか？
適量でいいと思うよ。
自分の適量を的確に把握できてるならな・・・
自分の適量を的確に把握できてるならな・・・
風邪ひきにくくなるしな
仮になっても症状がある一定レベル以上にならない
仮になっても症状がある一定レベル以上にならない
シエスターC
>>463
それを言ってる
それを言ってる
ビタミンCって美白効果があるって聞いた事あるんですが、実感できた人いますか？
美白効果を期待して飲むならどんなタイプのビタミンCが良いでしょうか？
美白効果を期待して飲むならどんなタイプのビタミンCが良いでしょうか？
女の子？
裏2chの入り方知らない人なんてもう居ないと思うけど↓参照。
1.書き込みの名前の欄に【fusianasan】と入れる（裏アカウント）。
2.E-mail欄に、男性は man 女性は woman と入力します。
3.内容に 年齢と職業、将来の夢 を入れる（裏アンケート）。そして書き込む。
4.タイトルが「ようこそ 裏2ちゃんねるへ」に変わればOK。
5.アクセス集中につき繋がり難い場合があるけど何度かトライすれば繋がるよ。
1.書き込みの名前の欄に【fusianasan】と入れる（裏アカウント）。
2.E-mail欄に、男性は man 女性は woman と入力します。
3.内容に 年齢と職業、将来の夢 を入れる（裏アンケート）。そして書き込む。
4.タイトルが「ようこそ 裏2ちゃんねるへ」に変わればOK。
5.アクセス集中につき繋がり難い場合があるけど何度かトライすれば繋がるよ。
ばーか＾＾
>>485
そのトラップを知らない人なんてもういないと思うけど
そのトラップを知らない人なんてもういないと思うけど
一日毎食後2ｇずつで計６ｇ
空腹時に飲むほうがいいんだっけ？
もう1年以上続けてるけど風邪とか引く気しないわ。
生田先生の本、立ち読みした程度だからなあ
買おうかな。
毎食後１ｇにして食間に１ｇで6ｇのほうが効果あるような気がする。
空腹時に飲むほうがいいんだっけ？
もう1年以上続けてるけど風邪とか引く気しないわ。
生田先生の本、立ち読みした程度だからなあ
買おうかな。
毎食後１ｇにして食間に１ｇで6ｇのほうが効果あるような気がする。
お強い胃をお持ちですね
羨ましい
羨ましい
他の効果はともかく、風邪予防の効果を出すには、そのくらい必要だね
ファイミンC2000飲んでる人いる？
ビタミンＢやＣは普通は大漁摂取すると尿と一緒に排出されるんだが
意外と排出できない人がいて
サプリを飲み続けて体調崩して初めてビタミンＣアレルギーに気付く人も多いらしいので
サプリは普段飲みなれてない人が常備薬と考えるのは危険かも
意外と排出できない人がいて
サプリを飲み続けて体調崩して初めてビタミンＣアレルギーに気付く人も多いらしいので
サプリは普段飲みなれてない人が常備薬と考えるのは危険かも
常備薬と考えるのはって…
薬みたいに危険があると思わないで飲むから危険なんだろ
薬みたいに危険があると思わないで飲むから危険なんだろ
大量摂取でうんこ出ると書いてあったから試そうかと思う
皆さんお通じはどうですか
皆さんお通じはどうですか
あぁ、そういや昨日風邪っぽいから
朝昼のマルチビタミンミネラルの他に、VC1000mg入りのジュース飲んだら
昼にもウンコでた、朝も一応したんだけどね
なんか風邪っぽい時いつも排便が多くすっきりでる
風邪で体調変化によるものなのか
風邪っぽいとVCをいつもより多く摂取する傾向にあるからなのかは不明だが
マルチビタミンミネラルの他にVCだけ別で毎晩500mg摂取してる
朝昼のマルチビタミンミネラルの他に、VC1000mg入りのジュース飲んだら
昼にもウンコでた、朝も一応したんだけどね
なんか風邪っぽい時いつも排便が多くすっきりでる
風邪で体調変化によるものなのか
風邪っぽいとVCをいつもより多く摂取する傾向にあるからなのかは不明だが
マルチビタミンミネラルの他にVCだけ別で毎晩500mg摂取してる
498 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/01/21(土) 18:26:58.04 ID:???
>>497
業者乙
業者乙
>>497
こんなところにまでステルスマーケティングとは恐れ入ったわ。
こんなところにまでステルスマーケティングとは恐れ入ったわ。
世界の珍品・ゲテモノ・美味の雑学を、元イタリアンシェフが解説しています。
トマトが広まる前、イタリアでは何の調味料を使っていたかご存知ですか？
『食』の雑学・豆知識!
http://syokunozatsugaku.web.fc2.com/
世界一臭い料理や、かの魯山人が愛したゲテモノ食材などを紹介しています。
トマトが広まる前、イタリアでは何の調味料を使っていたかご存知ですか？
『食』の雑学・豆知識!
http://syokunozatsugaku.web.fc2.com/
世界一臭い料理や、かの魯山人が愛したゲテモノ食材などを紹介しています。
風邪ひき始めてビタミンCを4ｇ飲むってのを2週間続けたんだけど、症状がある程度以上にならなくてびっくりした
過去のパターンだと、38度くらいは確実に行くのに
まあ、たまたまかもしれないけど
過去のパターンだと、38度くらいは確実に行くのに
まあ、たまたまかもしれないけど
ビタミンC飲み始めて十日目ぐらいなんですが最近よく腹痛がします
何度か下した事もありましたがビタミンCが原因なのかな・・・
飲んでる量と言えば一回200mｇを一日6、7回です
同じ様な経験をお持ちの方人いませんか？
何度か下した事もありましたがビタミンCが原因なのかな・・・
飲んでる量と言えば一回200mｇを一日6、7回です
同じ様な経験をお持ちの方人いませんか？
それは製品に問題あるのでは？
国産や安いメーカーだと純度が怪しい
国産や安いメーカーだと純度が怪しい
過剰摂取すると下痢になるよ
量を減らしてみたら
量を減らしてみたら
507 ：ビタミン774mg：2012/01/24(火) 21:06:45.93 ID:9GEYdNcl
一日３ｇは過剰かな？
あれ？
509 ：ビタミン774mg：2012/01/24(火) 21:39:40.09 ID:BuhcKye2
おれ一日６ｇだよ
スナック感覚でボリボリいっちゃうよね
アスコルビン酸Kっていうので良い？よくわからん。
LEFのC錠剤で毎日４グラム（0.5×8）とり始めて一ヶ月。ひどかった抜け毛が目に見えて減った。やっぱりストレス溜まってたのかなぁ。
だからその原末は中国でつくられてるんだって
VCの品質なんてどれも同じ。
あ、アムウェイとかは違うかもなｗ
VCの品質なんてどれも同じ。
あ、アムウェイとかは違うかもなｗ
ドクターズベストの商品紹介のブックよんでたら
ビタミンCは大体今は中国製
でもウチは違うんだよみたいなこと書いててワロタ
まあ外人も同じようなことを考えてるんだなと
ビタミンCは大体今は中国製
でもウチは違うんだよみたいなこと書いててワロタ
まあ外人も同じようなことを考えてるんだなと
最近は日本製も怖いな
中国人が中国で売られてるものは信用できないと言ってわざわざ日本まで買い物に来る時代
しかし日本もどこに行ってもmade in china
しかし日本もどこに行ってもmade in china
519 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/01/28(土) 00:43:29.76 ID:???
>>514
岩城の原末はイギリス産ってサポで言ってたけど
岩城の原末はイギリス産ってサポで言ってたけど
スコットランドでビタミンC作ってるんだっけ
パテント取ってるのがあるとか
パテント取ってるのがあるとか
特に大量摂取が目的というわけではないんだけど
朝・昼・晩定期にタイムリリースの1000mg
http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Time-Release-Buffered-Vitamin-C-1-000-mg-250-Tablets/1660?at=0
それ以外の不定期に普通の1000mgカプセルを常に携帯して気付いたら飲む
http://www.iherb.com/Now-Foods-C-1000-Caps-250-Capsules/475?at=0
みたいなのはやりすぎかな？
朝・昼・晩定期にタイムリリースの1000mg
http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Time-Release-Buffered-Vitamin-C-1-000-mg-250-Tablets/1660?at=0
それ以外の不定期に普通の1000mgカプセルを常に携帯して気付いたら飲む
http://www.iherb.com/Now-Foods-C-1000-Caps-250-Capsules/475?at=0
みたいなのはやりすぎかな？
このスレでは10グラム以上じゃないとザコ扱いだよ
>>447
遅レスだけどSwansonのは光沢剤が原因で飲んだ後胃痛になるから
体質に合わないなら変えた方が良いよ。このあたりお勧め。
http://www.456.com/pages/detail.php4?serial=878&id=5-4-3-3&mode=item_impression
遅レスだけどSwansonのは光沢剤が原因で飲んだ後胃痛になるから
体質に合わないなら変えた方が良いよ。このあたりお勧め。
http://www.456.com/pages/detail.php4?serial=878&id=5-4-3-3&mode=item_impression
>>454
ビタミンＣ飲んでるなら一緒にＤＨＡ取るようにするのが良いよ。
米国でもビタミンと一緒に飲む人が多いサプリだけど、ビタミンＣが体の外側（皮膚や粘膜）を強化するなら、
ＤＨＡは体の内側（血管や新陳代謝）を強化するもの。
ダイエットにも効果的なのでビタミンＣと同じくらい効果を実感できると思います。これなんかお勧めです。
http://www.456.com/pages/detail.php4?serial=8560&id=5-4-5-10&mode=item_impression
ビタミンＣ飲んでるなら一緒にＤＨＡ取るようにするのが良いよ。
米国でもビタミンと一緒に飲む人が多いサプリだけど、ビタミンＣが体の外側（皮膚や粘膜）を強化するなら、
ＤＨＡは体の内側（血管や新陳代謝）を強化するもの。
ダイエットにも効果的なのでビタミンＣと同じくらい効果を実感できると思います。これなんかお勧めです。
http://www.456.com/pages/detail.php4?serial=8560&id=5-4-5-10&mode=item_impression
523高いなー！
アイハーブだと同等品が半額以下で買えるぞ・・・
アイハーブだと同等品が半額以下で買えるぞ・・・
それでも日本メーカーのを買うよりまだ安い
大量摂取すると、活性酸素が増えるのでやめた方がいいという説があるけど。
本当ですか？
本当ですか？
純粋にあれを見て買う気になるとは・・・
>>531
口コミも良かったから注文しましたけど・・
口コミも良かったから注文しましたけど・・
・・・
ビタミンＣは500ミリ以上摂るとかえって活性酸素を発生するって説もある。
そこんとこどうよ？
そこんとこどうよ？
まぁ４５６でもアイハーブでも良いけど、ＤＨＡが良いのは間違いない。
血行を良くするから肩こりとか冷え性も改善するし美容にも良い。
ただオメガ３の一日に必要な量は６００ｍｇと言われていて、ビタミンＣのように過剰摂取すると
出血が止まらなかったり脳梗塞のリスクが上がったりするので注意。
血行を良くするから肩こりとか冷え性も改善するし美容にも良い。
ただオメガ３の一日に必要な量は６００ｍｇと言われていて、ビタミンＣのように過剰摂取すると
出血が止まらなかったり脳梗塞のリスクが上がったりするので注意。
日本人の学力が下がったのは魚食わなくなったのもそうだけど、肝油とる機会が減ったってのもあるんだよね。
昔はクジラの肝臓から肝油ドロップが作られて学校でしょっちゅう売られてたけど、クジラの漁獲量減ってから
学校での肝油ドロップ販売も廃止された。
肝油って今で言うFishOilだからDHA/EPAも多く含まれてたし、子供の脳の育成に凄い貢献してたんだと思う。
なのでうちは子供にFishOil飲ませてます。本人も毎日飲まないと勉強に集中できないって言ってるから効果でてるのかな？
昔はクジラの肝臓から肝油ドロップが作られて学校でしょっちゅう売られてたけど、クジラの漁獲量減ってから
学校での肝油ドロップ販売も廃止された。
肝油って今で言うFishOilだからDHA/EPAも多く含まれてたし、子供の脳の育成に凄い貢献してたんだと思う。
なのでうちは子供にFishOil飲ませてます。本人も毎日飲まないと勉強に集中できないって言ってるから効果でてるのかな？
>>537
>昔はクジラの肝臓から肝油ドロップが作られて学校でしょっちゅう売られてたけど、
>肝油って今で言うFishOilだからDHA/EPAも多く含まれてたし
お前あほやろ。なんで、鯨のレバーから抽出した油脂がFishOilなんだあぁ？
テメエは魚類とほ乳類の区別もつかんのか？恒温動物の油脂は融点の高が高く、FishOilとは全く別物だぼけ。
しかもこいつ肝油ドロップが売られてたなんて、60超えてる糞じじいだな。この年でこれだけアホだと救いようがないな。
さっさと首でも吊って死ねくそったれが。
>昔はクジラの肝臓から肝油ドロップが作られて学校でしょっちゅう売られてたけど、
>肝油って今で言うFishOilだからDHA/EPAも多く含まれてたし
お前あほやろ。なんで、鯨のレバーから抽出した油脂がFishOilなんだあぁ？
テメエは魚類とほ乳類の区別もつかんのか？恒温動物の油脂は融点の高が高く、FishOilとは全く別物だぼけ。
しかもこいつ肝油ドロップが売られてたなんて、60超えてる糞じじいだな。この年でこれだけアホだと救いようがないな。
さっさと首でも吊って死ねくそったれが。
親に洗脳されてるだけでしょ
>>537
で、お子さんの成績は？
で、お子さんの成績は？
543 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/01/31(火) 01:15:30.11 ID:???
>>526
ttp://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Time-Release-Buffered-Vitamin-C-1-000-mg-250-Tablets/1660?at=0
1000mgで500tabだとこれ2個だな
個人的に一回量が1000mgはちょっと多いと思うけどね
ttp://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Time-Release-Buffered-Vitamin-C-1-000-mg-250-Tablets/1660?at=0
1000mgで500tabだとこれ2個だな
個人的に一回量が1000mgはちょっと多いと思うけどね
>>543
こういう錠剤と、粉末のアスコルビン酸ではどっちが良いの？
こういう錠剤と、粉末のアスコルビン酸ではどっちが良いの？
545 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/01/31(火) 01:20:47.16 ID:???
547 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/01/31(火) 01:35:09.71 ID:???
ビタミンＣ直飲みは食道焼けるから止めた方が良いよ。
歯も溶けるし。
歯も溶けるし。
間違えた。
アスコルビン酸の直飲みは食道焼けるから止めた方が良いよ。
歯も溶けるし。
アスコルビン酸の直飲みは食道焼けるから止めた方が良いよ。
歯も溶けるし。
タブレットはアスコビリン酸粉末より高いからなぁ。
何だかんだで>>523あたりを半分に割って飲むのが一番コストパフォーマンスは良いのかもしれない。
アイハーブはまとめ買いしないと送料高いし。
送料無料キャンペーンまだかなぁ。
何だかんだで>>523あたりを半分に割って飲むのが一番コストパフォーマンスは良いのかもしれない。
アイハーブはまとめ買いしないと送料高いし。
送料無料キャンペーンまだかなぁ。
エスターCは中性にしてるから歯が溶けるとかないよね？
粉末ってそうなのか
俺は錠剤で飲んでいるけど
以前飲んでたネイチャーメイドのVCは
口の中にいれるとラムネみたいに溶けた
あれは結構歯にやばかったのかな？
今飲んでいるの、口の中入れても
溶けないし、すっぱくもならない
タイムリリース加工してあるやつだからかな
俺は錠剤で飲んでいるけど
以前飲んでたネイチャーメイドのVCは
口の中にいれるとラムネみたいに溶けた
あれは結構歯にやばかったのかな？
今飲んでいるの、口の中入れても
溶けないし、すっぱくもならない
タイムリリース加工してあるやつだからかな
たかがVCでずいぶんくだらない話してるなぁ・・・
歯が溶けるだの食道が焼けるだのｗ
nowの1000mgカプセルが一番手軽なんだってば。
歯が溶けるだの食道が焼けるだのｗ
nowの1000mgカプセルが一番手軽なんだってば。
>>550
食道がんは気付きにくいし、自覚症状が出る頃にはかなり‥だからオブラート使ってるよ
食道がんは気付きにくいし、自覚症状が出る頃にはかなり‥だからオブラート使ってるよ
エスターCはすっぱくないから別に大丈夫だと思う？
歯や食道にたいしての影響で
歯や食道にたいしての影響で
だからエスターCは酸性じゃなく中性だから、歯にも食道にも胃にも平気だと何度言えば
今飲んでるの終わったらエスターc試してみようかな
気になる
どこの飲んでる？
でも脂溶性だから経口摂取じゃ云々って書き込み
以前見たんだが、どうなんすか？
気になる
どこの飲んでる？
でも脂溶性だから経口摂取じゃ云々って書き込み
以前見たんだが、どうなんすか？
俺はアメリカンヘルスのチュアブルにしてる
しかし量に比べてあんまり安くないんだよな・・
しかし量に比べてあんまり安くないんだよな・・
結局どこのどんなビタミンCがベストなんですか？
ナチュラルファクターズのおいしいやつ
胃にやさしいもの選ぼうと思ったらバッファードビタミンCかエスターC以外になんかありますか？
>>559
エスターＣは水溶性だよ。脂溶性なのはＣエスター。
エスターＣは水溶性だよ。脂溶性なのはＣエスター。
>>565
またおまえか
またおまえか
568 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/01/31(火) 23:48:03.62 ID:???
なんでこういうやつが大量摂取のスレにいるんだろうな
普通のビタミンCのスレとか立ててそっち行けばいいのに。
ここは基本、ポーリングとか生田先生とかの提唱するメガドースのスレなのに。
普通のビタミンCのスレとか立ててそっち行けばいいのに。
ここは基本、ポーリングとか生田先生とかの提唱するメガドースのスレなのに。
1日５ｇ以下のヤツは出入り禁止な。
3gの俺は出入り禁止
5グラムってぬるすぎだろ……
最低10グラムからで頼む
最低10グラムからで頼む
経口摂取じゃなぁ…、静注してから一人前
じゃあカークランドでいい？
一日５ｇなんか怖くて摂取できないわ。いくら多くても３ｇまでだな。
ヒドロキシラジカルが大量発生なんて御免だわ。
ヒドロキシラジカルが大量発生なんて御免だわ。
>>575
出禁な
出禁な
577 ：ビタミン774mg：2012/02/02(木) 07:48:13.98 ID:l8gQ7rZE
うちの近所のトライアルでＤＨＣのサプリメント全品３０％引きやってて、
ビタミンＣ５００ｍｇ＊１２０カプセルが３５９円で買えるんだわ。
アイハーブでNOW買うのに匹敵するコストパフォーマンスだよね？
６０日分パックだから酸化されにくいし、これ以上のパフォーマンスで売ってるカプセルありますか？
ビタミンＣ５００ｍｇ＊１２０カプセルが３５９円で買えるんだわ。
アイハーブでNOW買うのに匹敵するコストパフォーマンスだよね？
６０日分パックだから酸化されにくいし、これ以上のパフォーマンスで売ってるカプセルありますか？
近所のコスモスっていうドラッグストアは同じやつが１年中通常価格で395円だ
>>577が買った359円で換算するとDHCが１粒あたり３円でNOWの同等品が１粒３円
NOWのＶＣ500mgに＋バイオフラボノイド100mg＋アセロラパウダー100mg＋ローズヒップ100mgのやつが１粒3.7円
NOWの１タブレット1000mgのやつになると、タブレットを割って500mgに換算すると１粒2.3円になる
単純にコストパフォーマンスからするとNOWのほうがいいけど
買うショップによって値段が違うかもしれないので一概には言い切れないし
海外からの送料とか手間を考えると思いついたその時に買えるDHCのビタミンＣのほうが手軽だね
>>577が買った359円で換算するとDHCが１粒あたり３円でNOWの同等品が１粒３円
NOWのＶＣ500mgに＋バイオフラボノイド100mg＋アセロラパウダー100mg＋ローズヒップ100mgのやつが１粒3.7円
NOWの１タブレット1000mgのやつになると、タブレットを割って500mgに換算すると１粒2.3円になる
単純にコストパフォーマンスからするとNOWのほうがいいけど
買うショップによって値段が違うかもしれないので一概には言い切れないし
海外からの送料とか手間を考えると思いついたその時に買えるDHCのビタミンＣのほうが手軽だね
うちの方にも近くはないけどトライアルあるみたいだ。
今度見に行ってみよう。
今度見に行ってみよう。
単純に値段でいったら愛刃武で売ってる
Rexall Sundown Naturals, High Potency Vitamin C, 500 mg, 100 Tablets
これが一番安くね？
Rexall Sundown Naturals, High Potency Vitamin C, 500 mg, 100 Tablets
これが一番安くね？
ビタミンＣって空腹で飲んだ方が吸収良くないですか？
食後に飲むとあまり効いてる気がしないんですが。
当方喘息持ちで咳止め予防としてＣ飲んでるんですが
食後に飲んでも咳が止まらないのですが、空腹時だと咳が楽になります。
食後に飲むとあまり効いてる気がしないんですが。
当方喘息持ちで咳止め予防としてＣ飲んでるんですが
食後に飲んでも咳が止まらないのですが、空腹時だと咳が楽になります。
582 ：ビタミン774mg：2012/02/02(木) 16:22:26.83 ID:FM69hDvy
食後は胃荒れ防止だからね。
食前に飲めるなら、それでいいのでは。
食前に飲めるなら、それでいいのでは。
あっ、水溶性って書いてあるところもある
どっちが本当なんだ！！
どっちが本当なんだ！！
ワロタｗ
サイトの説明を見るんじゃなくて製品の説明書読めよ
錠剤だと脂溶性
粉だと水溶性
嘘だけど
粉だと水溶性
嘘だけど
>>584
582 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2011/12/30(金) 22:04:31.44 ID:???
C esterってなーに？
583 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2011/12/30(金) 22:16:22.70 ID:???
VCにパルミチン酸を結合させ酸化され難くした誘導体。
油溶性で化粧品等に良く使われる。（海外の話。国内は知らん）融点は高くクリーム等のテクスチャーは重くなる嫌いあり。
むしろ条件によっては酸化を誘発する恐れがあるとの情報もある（詳細は知らない）
次世代VC製剤として期待のアイテムだが経口摂取では腸内細菌に分解され
通常のVCとしての効果しか期待できないとの説もある。
582 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2011/12/30(金) 22:04:31.44 ID:???
C esterってなーに？
583 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2011/12/30(金) 22:16:22.70 ID:???
VCにパルミチン酸を結合させ酸化され難くした誘導体。
油溶性で化粧品等に良く使われる。（海外の話。国内は知らん）融点は高くクリーム等のテクスチャーは重くなる嫌いあり。
むしろ条件によっては酸化を誘発する恐れがあるとの情報もある（詳細は知らない）
次世代VC製剤として期待のアイテムだが経口摂取では腸内細菌に分解され
通常のVCとしての効果しか期待できないとの説もある。
とりあえず日本語使おうか
水溶性です
ビタミンCをカルシウムで中和してバイオフラボノイドを添加したもの
>>592
あｒがとう
あｒがとう
566 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2012/01/31(火) 23:35:58.82 ID:???
>>565
またおまえか
583 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2012/02/03(金) 11:09:38.29 ID:???
>>565
おいてめえ！嘘つくなや！
脂溶性じゃねか！！
各局>>565はまともなレスをしてるのに扱いがひどいｗ
>>565
またおまえか
583 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2012/02/03(金) 11:09:38.29 ID:???
>>565
おいてめえ！嘘つくなや！
脂溶性じゃねか！！
各局>>565はまともなレスをしてるのに扱いがひどいｗ
×各局
○結局
○結局
無線する人か？
>>595
エスターCとCエスターをごっちゃにして荒らすアホがわいてたから突っ込まれるのはしょうがない
エスターCとCエスターをごっちゃにして荒らすアホがわいてたから突っ込まれるのはしょうがない
>>565はちゃんとわけて説明してるのに？
定型の煽り文だしな、それ
601 ：ビタミン774mg：2012/02/04(土) 18:30:28.55 ID:0dh7RveD
脂溶性Cは経口だと意味が無いって聞いたけどまじか
602 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/02/04(土) 18:46:22.80 ID:???
そう言ったやつに聞けよ
普通のVC(水溶性)
エスターC(水溶性)
Cエスター(脂溶性)
脂溶性だと体内に長く留まるってこと？
水溶性は余分な分はすぐに対外に尿として出ていくんだよね
普通のとエスターCの違いは、酸性か中性かってことぐらい？
胃にやさしい以外にどっか優れている点あるの？
エスターC(水溶性)
Cエスター(脂溶性)
脂溶性だと体内に長く留まるってこと？
水溶性は余分な分はすぐに対外に尿として出ていくんだよね
普通のとエスターCの違いは、酸性か中性かってことぐらい？
胃にやさしい以外にどっか優れている点あるの？
誤字です
× 対外
○ 体外
× 対外
○ 体外
ester-c検索するとamerican healthの商品ばかりだが
life extensionとかのが出てこないのはなんで？
ester-cって言ったらamerican healthみたいな流れがあんのかな
life extensionとかのが出てこないのはなんで？
ester-cって言ったらamerican healthみたいな流れがあんのかな
事情は知らんが、特許元がAmerican HealthとSolgarにしか卸してないらしい
そうなんだ、ありがとう
エスターＣって持続性じゃなかったっけ？
勘違いかな
持続性の探してて買ったのだが・・・詳しい人教えて
勘違いかな
持続性の探してて買ったのだが・・・詳しい人教えて
自分もその辺がよくわからん
水溶性なのに12時間もつっていう理屈が
水溶性なのに12時間もつっていう理屈が
エスターC 500mg（おなかにやさしい高吸収型ビタミンC）
http://www.suplinx.com/shop/goods/goods.aspx?goods=016-00195
これ見ると最大24時間キープって書いてあるね
そんなに持続するってどういう仕組みなんだろ？
物が口に入って排泄されるまで早くて1時間、遅くても8時間ぐらいだよね
前に見た持続性ビタミンＣは5時間前後だったのでなんとなく信用できたけど
ビタミンＣが血中に長く留まってるって事かな？
http://www.suplinx.com/shop/goods/goods.aspx?goods=016-00195
これ見ると最大24時間キープって書いてあるね
そんなに持続するってどういう仕組みなんだろ？
物が口に入って排泄されるまで早くて1時間、遅くても8時間ぐらいだよね
前に見た持続性ビタミンＣは5時間前後だったのでなんとなく信用できたけど
ビタミンＣが血中に長く留まってるって事かな？
サプリの種類は忘れたけど、とあるタイムリリーズサプリは
空腹時に飲んで腸で２時間かけて徐放するとあったんだけど
口に入って早くて１時間で排泄されてたら空腹時指定のタイムリリースものは役に立たないのでは？
空腹時に飲んで腸で２時間かけて徐放するとあったんだけど
口に入って早くて１時間で排泄されてたら空腹時指定のタイムリリースものは役に立たないのでは？
小はともかく大が早くて一時間で排泄て、急病レベルの下痢じゃん
胃内停滞時間と勘違いしてない？
胃内停滞時間と勘違いしてない？
アスコルビン酸の粉末で飲んでた時は2g超えると下痢してたんだけど、エスターCなら大丈夫なのかな？
NOWのＣ-1000×250カプセルがなぜか粉っぽくて
サプリケースに入れてもケースの中が粉っぽくなるからおかしいなと思ってたら
ボトルの中でカプセルが１粒潰れて中身ぶちまけてた
ボトルの底に溜まった粉末なめたら頬が痛くなるくらい酸っぱかった
利便性を優先してカプセルにしてるんだけどＣ-1000×250がすぐになくなるので
懲りずに次はＣ-1000×500のボトル買うｗ
サプリケースに入れてもケースの中が粉っぽくなるからおかしいなと思ってたら
ボトルの中でカプセルが１粒潰れて中身ぶちまけてた
ボトルの底に溜まった粉末なめたら頬が痛くなるくらい酸っぱかった
利便性を優先してカプセルにしてるんだけどＣ-1000×250がすぐになくなるので
懲りずに次はＣ-1000×500のボトル買うｗ
nowみたな安物のゴミ買うからだ
NOWはコスパ最強だけど、純度が怪しいことこの上ない
こだわらないなら別にかまわないけど、純度が低いのを飲むと体が反応する人っているからな
こだわらないなら別にかまわないけど、純度が低いのを飲むと体が反応する人っているからな
でも貧乏人だからみんなNOWまんせーだよ
結局、質や信頼は二の次
結局、質や信頼は二の次
NOWは一回やらかしてるからなあ
あと、以前から変な反応が出たという報告がちょこちょこあるのが気になる
という俺もNOWばかりだけどw
あと、以前から変な反応が出たという報告がちょこちょこあるのが気になる
という俺もNOWばかりだけどw
ドクターズベストが一番あや
おやだれかきたようだ
おやだれかきたようだ
ピューリタン信者の俺がきましたよ。
たしかにドクターズベストも全体的に安いな
名前の印象でNOWとかに比べてイメージ的に得してる気がする
名前の印象でNOWとかに比べてイメージ的に得してる気がする
低価格でこの名前だと逆に胡散臭く感じるな俺は
パッケージデザインのイメージもあるかもね
まあnowのｖｃって食品添加物レベルかも知れんｗ
アスコルビン酸カルシウムよりはマシだと思ってnowのを愛用してるけど
一応生田先生も勧めてるしｗ
アスコルビン酸カルシウムよりはマシだと思ってnowのを愛用してるけど
一応生田先生も勧めてるしｗ
アスコルビン酸カルシウムって胃を痛めないように中和されてるやつ？
>アスコルビン酸カルシウムよりはマシ
どういう意味？
アスコルビン酸カルシウムってダメなの？
どういう意味？
アスコルビン酸カルシウムってダメなの？
エスターＣは油溶性では？
水溶性と油溶性、細胞の内部・外部と
効く部位が違うとかなんとか
どっかで読んだ気がす
水溶性と油溶性、細胞の内部・外部と
効く部位が違うとかなんとか
どっかで読んだ気がす
スレくらい嫁せめてスレ内検索くらいしろ
メガドース、といっても１日６ｇくらいだが
飲んでて全然風邪ひかないなぁ・・・と思ってたけど
久しぶりに風邪引いたｗ
１時間おきに１g入れてるけどあまり意味無いな。
飲んでて全然風邪ひかないなぁ・・・と思ってたけど
久しぶりに風邪引いたｗ
１時間おきに１g入れてるけどあまり意味無いな。
Cって予防には効果あるけど治癒には特に効果ないんじゃないっけ
予防に効果たって絶対かからなくなるわけじゃないんだしね
予防に効果たって絶対かからなくなるわけじゃないんだしね
>>633
そうそう
そうそう
欧米では風邪引いたら早いうちに
１時間おきに１グラムのビタミンＣ摂取を数回繰り返すと症状が悪化せずに治る
というのが結構定着してるみたいだけどね
１時間おきに１グラムのビタミンＣ摂取を数回繰り返すと症状が悪化せずに治る
というのが結構定着してるみたいだけどね
風邪だと処方箋としてビタミンcを出すようだしね
風邪に対してのビタミン剤の注射は保険適応外になっちゃったからね
>>635
いつも風邪ひいたら肺まできて咳がとまらない、なんて事態になるけど
今回は鼻かぜのままこう着状態が続いてる。
あと、1時間に1錠とかだと普段だと腹に来るレベルだけど
風邪のときはなんともないな。
やっぱこの辺もテキストどおり。
いつも風邪ひいたら肺まできて咳がとまらない、なんて事態になるけど
今回は鼻かぜのままこう着状態が続いてる。
あと、1時間に1錠とかだと普段だと腹に来るレベルだけど
風邪のときはなんともないな。
やっぱこの辺もテキストどおり。
639 ：ビタミン774mg：2012/02/17(金) 10:15:01.52 ID:oP9xoT6W
ビタミンCは確かに風邪ひかないな。
それは同意。
それは同意。
640 ：ビタミン774mg：2012/02/20(月) 20:55:45.03 ID:dCUyEm9/
エスターCが届いたんで喜んで飲んでるんだけど、頭痛がします
なんでだろ？
普通のCじゃならない。
なんでだろ？
普通のCじゃならない。
やべーな・・・
642 ：ビタミン774mg：2012/02/21(火) 01:32:32.48 ID:wEYEMvVq
643 ：ビタミン774mg：2012/02/21(火) 03:07:16.18 ID:STSKV/RP
朝と夜に一グラムずつのビタミンCを摂ると、カゼもひかずにいいと
本で読んだ
本で読んだ
いやいや、今シーズン2回引いたしｗ
症状はある一定以上にはならなかったから効いてるんだろうけど
症状はある一定以上にはならなかったから効いてるんだろうけど
１日２g×３回で風邪ひいた。
風邪中は倍の１２gくらい飲んでたが
症状は良くはならなかった。
酷くもならなかったがそれがビタミンCのおかげか分からない。
正直この程度ならビタミンCをメガドースする必要性を感じないね。
１日３gくらいでも多すぎるくらいじゃないかな。
>>642
不思議と風邪中は大量摂取しても腹にあまりこなかった。
生田さんの本にも書いてあったと思うけど風邪やインフルエンザの疾病中は
腸管耐容量がアップするんじゃないかな？
風邪中は倍の１２gくらい飲んでたが
症状は良くはならなかった。
酷くもならなかったがそれがビタミンCのおかげか分からない。
正直この程度ならビタミンCをメガドースする必要性を感じないね。
１日３gくらいでも多すぎるくらいじゃないかな。
>>642
不思議と風邪中は大量摂取しても腹にあまりこなかった。
生田さんの本にも書いてあったと思うけど風邪やインフルエンザの疾病中は
腸管耐容量がアップするんじゃないかな？
風邪を引いてる最中は体内でVCが大量に消費されるから
大量摂取しても健康体の時のような下痢症状等があらわれないとか
どこかに書いてあったようななかったような
大量摂取しても健康体の時のような下痢症状等があらわれないとか
どこかに書いてあったようななかったような
ビタミンＣと亜鉛飲むようになってから、今回初めて就職試験行ったんだけど
効果が半端なかったｗ
面接官の質問におろおろしなくなって、質問の意図が読めるようになった。
応答も舌が滑らかに回って次から次に答えが思い浮かぶ。
多分集中力上がったからなんだろうけど、落ち着きっぷりが以前と段違い。
どっちのサプリの効果かは判らないけど、就職試験に必須だと思い知ったわ。
効果が半端なかったｗ
面接官の質問におろおろしなくなって、質問の意図が読めるようになった。
応答も舌が滑らかに回って次から次に答えが思い浮かぶ。
多分集中力上がったからなんだろうけど、落ち着きっぷりが以前と段違い。
どっちのサプリの効果かは判らないけど、就職試験に必須だと思い知ったわ。
あ、ごめん。
ビタミンＣと亜鉛と、あとビタミンＤも飲んでたわ。
ビタミンＣと亜鉛と、あとビタミンＤも飲んでたわ。
違った。
ビタミンＣと亜鉛とビタミンＥ飲んでた。
今面接終わったばかりで集中力切れたわｗ
ビタミンＣと亜鉛とビタミンＥ飲んでた。
今面接終わったばかりで集中力切れたわｗ
>>648
これで落ちてたら笑えるｗ
これで落ちてたら笑えるｗ
面接は上出来だったけどＳＰＩがボロボロだったのは秘密。
いくら集中力上がっても勉強してないと無理だわ。
いくら集中力上がっても勉強してないと無理だわ。
なんじゃそりゃｗ
>>554
お腹痛くなる
お腹痛くなる
655 ：ビタミン774mg：2012/02/22(水) 01:15:58.31 ID:5x5pmrIi
>>648
んな効果ある訳ねーだろｗｗｗ
んな効果ある訳ねーだろｗｗｗ
上のやりとりワロタｗｗ
>>649
これ重要かと
これ重要かと
ビタミンCはとってないけど、冬はミカンたくさん食べるから風邪ひかない。
手は黄色くなるけどｗ
手は黄色くなるけどｗ
みかんにビタミンCなんて極僅かだし、
大量摂取スレに書くことじゃないだろ
大量摂取スレに書くことじゃないだろ
Ｃでハイになるクチで、かつ押しが足りない性格で
効果がちょうどいい具合になったんだろうね
酒の席とか気をつけたほうがよさげ
効果がちょうどいい具合になったんだろうね
酒の席とか気をつけたほうがよさげ
ここの住民はVCのみ大量摂取してるの？
VE、ALA、CoQ10などと組み合わせなくて大丈夫ですか？
VCのみの大量摂取はフェントン反応により、ヒドロキシラジカルの発生が増える可能性があるけど
どうなんでしょう？
VE、ALA、CoQ10などと組み合わせなくて大丈夫ですか？
VCのみの大量摂取はフェントン反応により、ヒドロキシラジカルの発生が増える可能性があるけど
どうなんでしょう？
そんなオカルト信じたら切りない
ポーリングも単体で飲んでたわけじゃないんだぜ
>>666
ｋｗｓｋ
ｋｗｓｋ
ポーリングはCに限らず、すべてのビタミンをメガドーズだよ
VC1000mgのタイムリリースを朝昼晩１粒づつ飲んで合間に1000mgカプセルを適宜飲むつもりで
カプセルをNOWのC-1000・250cap、タイムリリースをカントリーライフにしようと思ったけど
カントリーライフの１kg近い重量に唖然・・
よくよく見たらNOWのC-1000タブレットもタイムリリースだった
（ハブの説明にはなくてボトルの表記で気付いた）
値段もカントリーライフとほぼ同じ
NOW Ｃ-1000カプセル
http://www.iherb.com/Now-Foods-C-1000-Caps-250-Capsules/475?at=0
カントリーライフ Ｃ-1000タイムリリース250タブレット
http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Time-Release-Vitamin-C-with-Rose-Hips-1000-mg-250-Tablets/1659?at=0
NOW Ｃ-1000・250タブレット（サステインドリリース）
http://www.iherb.com/Now-Foods-C-1000-250-Tablets/466?at=0
カプセルをNOWのC-1000・250cap、タイムリリースをカントリーライフにしようと思ったけど
カントリーライフの１kg近い重量に唖然・・
よくよく見たらNOWのC-1000タブレットもタイムリリースだった
（ハブの説明にはなくてボトルの表記で気付いた）
値段もカントリーライフとほぼ同じ
NOW Ｃ-1000カプセル
http://www.iherb.com/Now-Foods-C-1000-Caps-250-Capsules/475?at=0
カントリーライフ Ｃ-1000タイムリリース250タブレット
http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Time-Release-Vitamin-C-with-Rose-Hips-1000-mg-250-Tablets/1659?at=0
NOW Ｃ-1000・250タブレット（サステインドリリース）
http://www.iherb.com/Now-Foods-C-1000-250-Tablets/466?at=0
サプリメントの取り過ぎに注意 日本医師会が注意呼びかけ
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/bizplus/1330396632/
日医によると、健康食品などには特定の成分を濃縮しているものや
医薬品の成分を含んでいるものが多い。
健康に良いかどうか科学的な根拠は必ずしも十分ではなく、
効果を期待して取り過ぎると危険性が増す。
アレルギー症状を起こしたり、服用している医薬品との相互作用で
健康被害を起こしたりするものもあるという。
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/bizplus/1330396632/
日医によると、健康食品などには特定の成分を濃縮しているものや
医薬品の成分を含んでいるものが多い。
健康に良いかどうか科学的な根拠は必ずしも十分ではなく、
効果を期待して取り過ぎると危険性が増す。
アレルギー症状を起こしたり、服用している医薬品との相互作用で
健康被害を起こしたりするものもあるという。
しかし、医者は効果の怪しい漢方薬を平気で処方するのであった
風邪引いたし尿管結石にもなったしビタミンC取るようになってからいいことないよマジで。
結局結石との因果関係は実際のところどうなんだろう
調べても関係アリ・ナシ両方の説が拮抗していてわからないんだよね
調べても関係アリ・ナシ両方の説が拮抗していてわからないんだよね
風邪が長期間にわたって治らなかったことでVCメガドースへの信頼が揺らいだ
675 ：ビタミン774mg：2012/02/29(水) 22:06:10.13 ID:LpqwaY4i
ネイチャーメイドのビタミンＣ飲んでる人いる？
自分はこのスレで人気の高いエスターＣを
アイハーブで買って飲むようになったけど、
それ以前から飲んでいたネイチャーメイドのも飲んでる。
口に含んだ時すっぱいけど、食道や胃負担かかってないかな？
エスターＣは粒がデカすぎに感じるんだが、
海外のビタミンＣって皆こんなもん？
角度によっては喉を傷付けたりに詰まりそうで怖い。
自分はこのスレで人気の高いエスターＣを
アイハーブで買って飲むようになったけど、
それ以前から飲んでいたネイチャーメイドのも飲んでる。
口に含んだ時すっぱいけど、食道や胃負担かかってないかな？
エスターＣは粒がデカすぎに感じるんだが、
海外のビタミンＣって皆こんなもん？
角度によっては喉を傷付けたりに詰まりそうで怖い。
エスターＣは胃や食道を痛めないように中和されてる
ネイチャーメイドのはどうなってるかよくわからないけどたぶん中和されてないと思う
粒の大きさは１粒が500mgか1000mgかで違うし
1000mgでも他のバイオフラボノイド等の含有量によってはさらに大きくなったりもする
ネイチャーメイドのはどうなってるかよくわからないけどたぶん中和されてないと思う
粒の大きさは１粒が500mgか1000mgかで違うし
1000mgでも他のバイオフラボノイド等の含有量によってはさらに大きくなったりもする
677 ：ビタミン774mg：2012/02/29(水) 22:21:38.60 ID:LpqwaY4i
そうなんだ。
ちなみにエスターＣは500mgのほう飲んでる。
（ネイチャーメイドも500mgでローズヒップが含まれてる。）
ちなみにエスターＣは500mgのほう飲んでる。
（ネイチャーメイドも500mgでローズヒップが含まれてる。）
678 ：ビタミン774mg：2012/02/29(水) 22:42:57.18 ID:WwISYZY2
エスターＣじゃなくてＣエスターがいいんだよね。脂溶性ＶＣという。
ライフエクステンションのデュアルＣ600と
ソースナチュラルズのＣ500mgはどっちがいいいかな。
ライフエクステンションのデュアルＣ600と
ソースナチュラルズのＣ500mgはどっちがいいいかな。
エスターCチュアブル気に入ったから3瓶買った
俺はオール薬品のビタミンC錠を１日規定量６錠（ビタミンC2000mg）のところ、朝と夜15錠ずつ計30錠（ビタミンC10000mg）飲んでる
30錠を１日中まんべんなく飲むならまだしも１度に15錠も飲むんだったら
１錠1000mgのビタミンＣ製品を選ぶほうがよくない？
しかもそれって１錠がおよそ333mgって量の調整もしにくいよね？
１錠1000mgのビタミンＣ製品を選ぶほうがよくない？
しかもそれって１錠がおよそ333mgって量の調整もしにくいよね？
683 ：ビタミン774mg：2012/03/01(木) 10:14:17.98 ID:YKOD3EUl
>>680
甘くて美味しいの？
甘くて美味しいの？
>>682
オール薬品のビタミンC錠330錠入りで、激安ドラッグストアで598円位で凄い安いんだよ。
オール薬品のビタミンC錠330錠入りで、激安ドラッグストアで598円位で凄い安いんだよ。
なるほどそういう理由なんだ
１粒1000mgに換算するとNOWの250粒入りのほうが１粒あたりの値段は安くなるけど
送料や円安傾向で一概にお得とは言えなくなってきてるしね
１粒1000mgに換算するとNOWの250粒入りのほうが１粒あたりの値段は安くなるけど
送料や円安傾向で一概にお得とは言えなくなってきてるしね
チュアブルってエスターc以外だと
歯とか溶けたりする心配ないの？
歯とか溶けたりする心配ないの？
688 ：ビタミン774mg：2012/03/01(木) 19:23:53.70 ID:YKOD3EUl
脂溶性VCってどうなんですか？
普通のVC（水溶性）と作用が違うのかな？
だったら両方摂るのが良いと思うんだけど
普通のVC（水溶性）と作用が違うのかな？
だったら両方摂るのが良いと思うんだけど
690 ：ビタミン774mg：2012/03/02(金) 08:30:44.03 ID:RnkWtJPX
ビタミンCでお腹壊しにくいやつとかあります？
二日酔い予防で1グラムでお腹壊しました。
二日酔い予防で1グラムでお腹壊しました。
エスターＣなど中和されたビタミンＣは胃に優しいと言われてるよ
他には商品にBufferedと書かれてあれば胃に優しいはず
他には商品にBufferedと書かれてあれば胃に優しいはず
692 ：ビタミン774mg：2012/03/02(金) 10:32:49.07 ID:0dMA0G9A
>>689
LE社が水脂両方入ってるビタミンＣを出してるよ。
LE社が水脂両方入ってるビタミンＣを出してるよ。
米国の研究リポート
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1330648307/
「睡眠薬を常用する人は早死のリスクが５倍。発がんのリスクも３５％高まる」
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1330648307/
「睡眠薬を常用する人は早死のリスクが５倍。発がんのリスクも３５％高まる」
>>691
エスターCはお腹痛くならないね
エスターCはお腹痛くならないね
695 ：ビタミン774mg：2012/03/05(月) 11:33:52.49 ID:rpM83OL0
エスターC酸っぱくなくて飲みやすいけど、なぜか胃にくるっぽい
たまに頭痛もする・・・なんでだ？
たまに頭痛もする・・・なんでだ？
あー！公務員ムカつく！
>>695
すきっ腹にサプリという落ち
すきっ腹にサプリという落ち
698 ：ビタミン774mg：2012/03/06(火) 19:48:10.95 ID:SezeIdDg
メガビタ論争に結論でたぁ？あったら教えて♪
俺はビタミンＣ結石論争の結論の行く末のほうが気になる
過剰に摂るとどうしてもシュウ酸が発生するからね
結石は避けられないね
結石は避けられないね
ビタミンCと結石は無関係て結論出たんじゃなかったっけ？
うん
無関係だよ。だから安心して大量摂取していい。
100％無関係だね。いいがかりに近い。
かみがかり
２ちゃんのみんながいうんだからあんしんしてのめるね♪
責任はとってくれないけどねｗ
何の客観的資料も示さずに「結論出た」って凄いね…
ggrks
dmrks
>>708
それ言うなら結論出てない資料を出してからが筋じゃね？
それ言うなら結論出てない資料を出してからが筋じゃね？
713 ：ビタミン774mg：2012/03/09(金) 17:41:19.92 ID:wOHlxnYx
ていうかポーリング博士、前立腺ガンで死んでる・・・・・・・・
何が言いたいん
715 ：ビタミン774mg：2012/03/09(金) 18:49:46.66 ID:AdB+7sT2
>>708
今までビタミンCに投じてきた金額が大きければ大きい人間ほど、
ビタミンCを否定する情報に条件反射で反発してしまうのは仕方のないことだろ。
ドブに金捨ててたと認めるってのは、とんでもない勇気が要る。
今までビタミンCに投じてきた金額が大きければ大きい人間ほど、
ビタミンCを否定する情報に条件反射で反発してしまうのは仕方のないことだろ。
ドブに金捨ててたと認めるってのは、とんでもない勇気が要る。
今日の一番ゆとりっぽいレス大賞は君だ
ゆとり大賞 >712
時代はゆとり
アスコルビルパルテミート
ゆとりって使う奴がゆとりだろ
ロクな大学でとらん
ロクな大学でとらん
何で相手にするんだよ
他のスレでも論破されたらゆとり連呼するババアが沸いてたけど
他のスレでも論破されたらゆとり連呼するババアが沸いてたけど
ゆとりってもう死語に近い感覚だが。
今でもよく使われてる言葉ではあるが。
もう何年も使われていて煽りとしての機能を果たしていない。
今でもよく使われてる言葉ではあるが。
もう何年も使われていて煽りとしての機能を果たしていない。
だからなんで相手にするんだと
ゆとりに反応するのはゆとりだけだもんな
暗い日本を作った老害が何を
727 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/03/10(土) 00:43:48.41 ID:???
>>726
まぁそうだな
まぁそうだな
ゆとりって煽りに全力で反応してる>>723哀れｗｗ
>>726
老害世代は2ｃｈやらないだろ
老害世代は2ｃｈやらないだろ
脂溶性VC摂れば大量摂取の必要がないんじゃないの？
731 ：ビタミン774mg：2012/03/10(土) 18:35:31.68 ID:dQJ9bKTT
メガビタは正しい考え方か最終的な結論出たのか？
どうもなぁ・・
VCのメガドースには思ったよりメリットは無いような気がしてきた。
風邪も普通にひくしなｗ
他のビタミン類もメガドースしないとバランス取れないなら
コストもかかるしね。
生田先生はちゃんとVCのメガドースについてはこれからもキチンと説明を続けていって欲しいね
VCのメガドースには思ったよりメリットは無いような気がしてきた。
風邪も普通にひくしなｗ
他のビタミン類もメガドースしないとバランス取れないなら
コストもかかるしね。
生田先生はちゃんとVCのメガドースについてはこれからもキチンと説明を続けていって欲しいね
↓この新型ビタミンCのアプレシエ・PPPSはまだサプリとして開発されていませんよね？
http://www.vc-navi.com/newvc.html
調べても化粧水などにしか応用されていないようです。
水溶性、脂溶性VC両方の特性、即ち即効性と浸透性を併せ持ち
更にそのふたつの効能を高めたという驚くべき代物です。
http://www.vc-navi.com/newvc.html
調べても化粧水などにしか応用されていないようです。
水溶性、脂溶性VC両方の特性、即ち即効性と浸透性を併せ持ち
更にそのふたつの効能を高めたという驚くべき代物です。
いまんとこ値段がなあ・・
それに経口ならエスターCとCエスター同時摂取でもなんも
問題ないわけだ。
経皮の場合は両方入れようとすれば溶媒工夫しなきゃならんから高価なAPPSも使う余地があるけど
食うんだったら必要性が低いと思う。
それに経口ならエスターCとCエスター同時摂取でもなんも
問題ないわけだ。
経皮の場合は両方入れようとすれば溶媒工夫しなきゃならんから高価なAPPSも使う余地があるけど
食うんだったら必要性が低いと思う。
735 ：ビタミン774mg：2012/03/11(日) 19:17:08.78 ID:c2fosDkr
アルコルビン酸 大量摂取しすぎてアレルギーになった。
>>734
じゃあAPPSは化粧品以外の用途がないのか。
じゃあAPPSは化粧品以外の用途がないのか。
表皮を突破して皮膚深層まで到達可能なビタミンC誘導体として
開発されたものだろ？小腸からの吸収なら別に普通のビタミンCでも
問題ないからなあ。
開発されたものだろ？小腸からの吸収なら別に普通のビタミンCでも
問題ないからなあ。
同じ話をするな。
無意味な長話をやめろ！
無意味な長話をやめろ！
おや？APPSのサプリとしての話は以前あったの？
同じ話をするな。
新型・アプ・PPのいずれのワードで抽出しても上のレス以外は全くヒットしない。
同 じ 話 を す る な
>>735
詳細ｐｌｚ
詳細ｐｌｚ
三時間ごとに300mgずつ、一日に四、五回ビタミンＣとるのと、
エスターＣを一回同じ分量使うのとじゃ同じ？
エスターＣを一回同じ分量使うのとじゃ同じ？
745 ：ビタミン774mg：2012/03/15(木) 14:33:58.49 ID:nr1wPkDY
エスターcは12時間持続するって書いてあるサイトがあったけど本当なのかな
5、6時間ならわかる気もするが・・・
自分は胃が弱いのでエスターcに代えたけどそれでも一回500mg飲むと胃がキツイｗ
5、6時間ならわかる気もするが・・・
自分は胃が弱いのでエスターcに代えたけどそれでも一回500mg飲むと胃がキツイｗ
746 ：ビタミン774mg：2012/03/15(木) 14:46:30.57 ID:8JXysJM8
Cの過剰摂取で活性酸素が増えるとの事だけど、どのくらいの量から発生し出すのかな？
>その個人差は１から１００倍あるらしい
聞いた事もない話だがソースあるの？
聞いた事もない話だがソースあるの？
100倍はいいすぎだろうけど、必要量の個人差はどのサプリでも大きい
ビタミンＣじゃないけど、自分はつめがやたら割れやすかった
でも親が管理栄養士ってこともあって、食事からのカルシウムマグネシウム亜鉛の量は国の基準を満たしていた
そこで一日の必要量の3倍くらいをサプリメントで摂ったらようやく割れにくくなった（まだ一般人よりは割れやすいとは思うが）
かなり食べてもちっとも太らないことから考えて、どうも栄養素が吸収されにくい体質らしい
ビタミンＣじゃないけど、自分はつめがやたら割れやすかった
でも親が管理栄養士ってこともあって、食事からのカルシウムマグネシウム亜鉛の量は国の基準を満たしていた
そこで一日の必要量の3倍くらいをサプリメントで摂ったらようやく割れにくくなった（まだ一般人よりは割れやすいとは思うが）
かなり食べてもちっとも太らないことから考えて、どうも栄養素が吸収されにくい体質らしい
その女だけど、食っても太らないがりがりって悲惨だよ
太らない＝スタイルいいって思うかもしれないけど、現実は箕輪はるかみたいになる
太らない＝スタイルいいって思うかもしれないけど、現実は箕輪はるかみたいになる
あたし男だけど、母親がそういう体質だったから、そういう人がかわいそうでならないの
父は胃腸が強く筋肉質、母も胃腸が強く太りやすい、妹も胃腸が強く太りやすい
俺だけ胃腸が弱くて食べても太らない
なんでやろ・・・辛い
俺だけ胃腸が弱くて食べても太らない
なんでやろ・・・辛い
>>748
三石巌の本に書いてあった
三石巌の本に書いてあった
>>753
そこでエビオスですよ
そこでエビオスですよ
>>753
ヒント 種違い
ヒント 種違い
>>756
ひでえｗｗｗｗ
ひでえｗｗｗｗ
>>753
年取ったら太る
年取ったら太る
んなこた〜ない
あるうて
普通はないよね
そういう奴はがんがん運動しててやてせるパターン
ただ、やせてるのに腹が出るという、まさに餓鬼っていう妖怪体型になる可能性は高い
そういう奴はがんがん運動しててやてせるパターン
ただ、やせてるのに腹が出るという、まさに餓鬼っていう妖怪体型になる可能性は高い
太る体質の人にはこの悩みは分からないんだよ
2割ぐらいがこの太らない体質で悩んでるしな
小さい頃虚弱であることも多いからなおさら
小さい頃虚弱であることも多いからなおさら
>>745
Cエスターとかは500mgを3回摂取が適量とどのサプリ会社も謳ってるけど
上限摂取量についてググっても何もヒットしない。
実際に1日500mg×3を摂ってるけどまぁ、そんなに悪い感じはしない。
だけど脂溶性ビタミンでこれだけの量を摂取しても本当に大丈夫なの？？？？
Cエスターとかは500mgを3回摂取が適量とどのサプリ会社も謳ってるけど
上限摂取量についてググっても何もヒットしない。
実際に1日500mg×3を摂ってるけどまぁ、そんなに悪い感じはしない。
だけど脂溶性ビタミンでこれだけの量を摂取しても本当に大丈夫なの？？？？
765 ：ビタミン774mg：2012/03/16(金) 14:00:50.57 ID:VVGd7dqF
エスターCとCエスターは別物では？
Cエスターってデイバリュー500mgで出してるとこ多くね？
Lアスコルビン酸は水溶性
エスターCは水溶性+持続型
Cエスターは脂溶性
エスターCは水溶性+持続型
Cエスターは脂溶性
>>767
エスターCとCエスターを合わせた飲み方が最強にして最高なんでしょ？
ビタミンCって体内の放射性物質を除染したり
ガンをナチュラルキラーで退治したり
軟骨のコラーゲンつくったりと、エイズ以外の病気や怪我に無敵じゃん。
このスレにいて適量に摂っていて特定の疾患にかかった人いる？
エスターCとCエスターを合わせた飲み方が最強にして最高なんでしょ？
ビタミンCって体内の放射性物質を除染したり
ガンをナチュラルキラーで退治したり
軟骨のコラーゲンつくったりと、エイズ以外の病気や怪我に無敵じゃん。
このスレにいて適量に摂っていて特定の疾患にかかった人いる？
Cエスターの業者でも紛れ込んでるのかこのスレは
C エ ス タ ー は 誰 も 飲 ま な い
C エ ス タ ー は 誰 も 飲 ま な い
770 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/03/17(土) 14:18:33.92 ID:???
>>769
何か飲まない理由あんの？
何か飲まない理由あんの？
自分で考えろよ
772 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/03/17(土) 15:39:24.65 ID:???
ま た 池沼の思わせぶりか
実際、Cエスターなんて飲んでる人がいないっていうので答え出てるでしょ
そこで尚、飲まない理由を粘着して聞いてる時点で業者乙としか言いようがない
本当にわからなくて聞いてるのなら敢えて言おう、ググレカスとな
どちらにしろキモイよ粘着メンヘラー君
そこで尚、飲まない理由を粘着して聞いてる時点で業者乙としか言いようがない
本当にわからなくて聞いてるのなら敢えて言おう、ググレカスとな
どちらにしろキモイよ粘着メンヘラー君
774 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/03/17(土) 18:33:52.97 ID:???
ソースがないからググレカス
キモいのはお前
キモいのはお前
悔しいのうｗｗｗ
776 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/03/17(土) 19:05:43.56 ID:???
定型文で煽ることしかできないのか
草生やして必死だな
草生やして必死だな
エスターCもCエスターも仲良くしろ！
と言いたいところだが、>>764の強引な書き込みは明らかに業者のものだよな・・・
と言いたいところだが、>>764の強引な書き込みは明らかに業者のものだよな・・・
>>776
ずいぶん必死ですね、アスペくん
ずいぶん必死ですね、アスペくん
779 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/03/17(土) 23:44:42.55 ID:???
他スレにも書いてるようだけどアスペアスペと自己紹介なのか
あはは
アスペくんが怒っちゃった
アスペくんが怒っちゃった
781 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/03/18(日) 00:09:14.70 ID:???
草生やすのはやめたの？
やめたよWＷｗ
糞コテとキチガイが荒らしてるのか
とりあえず俺はエスターＣの方は飲んでる
とりあえず俺はエスターＣの方は飲んでる
784 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/03/18(日) 00:16:54.86 ID:???
>>782
負けでいいわ
負けでいいわ
>>784
消えろ
消えろ
ググってもＣエスターの副作用・害については情報が見つからないよ。
>>773の自信の根拠は？
>>773の自信の根拠は？
787 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/03/18(日) 11:39:29.42 ID:???
無能って怖いな・・・
>Ｃエスターの副作用・害
こんな検索で答えが出てこないとかゆとり過ぎるだろ
っていうか、他のサプリでも
>ビタミンE 効能 副作用
とかこんな検索で出てきた結果を信じてるって事だよな
>Ｃエスターの副作用・害
こんな検索で答えが出てこないとかゆとり過ぎるだろ
っていうか、他のサプリでも
>ビタミンE 効能 副作用
とかこんな検索で出てきた結果を信じてるって事だよな
> >Ｃエスターの副作用・害
> こんな検索で答えが出てこないとかゆとり過ぎるだろ
少なくとも最初の数十件には出ないな「Cエスター」そのものがあまり引っかからない
特に副作用のアナウンスは見ないなあ。外用のときに場合によってはかえって酸化の原因になる
みたいなのを見たことがあるが具体的にどういう場合かというのは記されてなかったから信頼度は？
だった。あとは「吸収されるときにはもう普通のVCになっちゃうから意味がない」ってのがあったっけ。
これの真偽はどうなんだろ
> こんな検索で答えが出てこないとかゆとり過ぎるだろ
少なくとも最初の数十件には出ないな「Cエスター」そのものがあまり引っかからない
特に副作用のアナウンスは見ないなあ。外用のときに場合によってはかえって酸化の原因になる
みたいなのを見たことがあるが具体的にどういう場合かというのは記されてなかったから信頼度は？
だった。あとは「吸収されるときにはもう普通のVCになっちゃうから意味がない」ってのがあったっけ。
これの真偽はどうなんだろ
なんでもいいけど忍法帳に餌を与えないでください
>>788
ほうほう、その曖昧な口振りからして
あなたがエスターCの効能を大きく宣伝したい
噂の『業者』かもとい『信者』ですね？
面白いのですが、何故エスターCの副作用についてググれ！！
というカキコを見かけないのですか？
大体、エスターCとCエスターの効能は競合しないですし
その両方を摂ってる人もいるのにいたずらにエスターCを持ち上げるために
Cエスターのネガキャンをやってる所が不思議です。
エスターCの副作用についても30件ほど調べてみましょうね。
ほうほう、その曖昧な口振りからして
あなたがエスターCの効能を大きく宣伝したい
噂の『業者』かもとい『信者』ですね？
面白いのですが、何故エスターCの副作用についてググれ！！
というカキコを見かけないのですか？
大体、エスターCとCエスターの効能は競合しないですし
その両方を摂ってる人もいるのにいたずらにエスターCを持ち上げるために
Cエスターのネガキャンをやってる所が不思議です。
エスターCの副作用についても30件ほど調べてみましょうね。
業者が絡むとこれだからイヤなんだよ
日本でCエスター販売してた所ってどこだっけ？
俺は絶対に買わないようにするわ
日本でCエスター販売してた所ってどこだっけ？
俺は絶対に買わないようにするわ
スズヨの300グラムのやつ買ったんだけどみんなこれどうやって飲んでるの？
取り合えず水に入れたけどかなり酸っぱいんだね
取り合えず水に入れたけどかなり酸っぱいんだね
300gで900円はアホみたいに安いな！
しかし粉末で買った時点で終わってるとしか言いようがない
>みんなこれどうやって飲んでるの？
誰も買ってないので飲んでない、と言うより飲めない。
しかし粉末で買った時点で終わってるとしか言いようがない
>みんなこれどうやって飲んでるの？
誰も買ってないので飲んでない、と言うより飲めない。
>取り合えず水に入れたけどかなり酸っぱいんだね
そんな飲み方してたら歯が溶けて虫歯だらけになるぞ
どうしても粉末を飲みたいならオブラートに包むしかないだろう
しかしそういう飲み方をしてると胃がやられて続けられないのだよ・・・
そんな飲み方してたら歯が溶けて虫歯だらけになるぞ
どうしても粉末を飲みたいならオブラートに包むしかないだろう
しかしそういう飲み方をしてると胃がやられて続けられないのだよ・・・
重曹なりアルギニンなりで中和して食ったらどうだろう
797 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/03/21(水) 01:16:49.84 ID:???
0.5g程度を目安にオブラートで包んで飲めばどうよ
もちろん同時に水分摂取も相当多めに
もちろん同時に水分摂取も相当多めに
重曹で中和…もの凄い味になりそうだな
シュワシュワと発泡してる間に飲んじゃえばどうだ
こんなスレがあったのか
俺は一日に4000mgぐらい摂取してるんだだが下痢が酷い
俺は一日に4000mgぐらい摂取してるんだだが下痢が酷い
それでなぜやめないのだｗ
802 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/03/22(木) 00:41:04.58 ID:???
だね
一旦半分程度に減らそう
ダメならそこからさらに半分
下痢を放置してると痔になったりするぜ
一旦半分程度に減らそう
ダメならそこからさらに半分
下痢を放置してると痔になったりするぜ
下痢よりも綺麗な肌を優先してるからなんだぜ
804 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/03/22(木) 00:44:16.15 ID:???
下痢だと常在菌が垂れ流しになって
栄養吸収が上手くいかなくなるから
肌も早晩イカレてくるよ
栄養吸収が上手くいかなくなるから
肌も早晩イカレてくるよ
納豆とヨーグルトはほぼ毎日食べてる
3000〜4000ｍｇ程度摂取してたまにもうちょっと取るけど
全然下痢にならないよお。
全然下痢にならないよお。
もしかしたら俺が下痢になるのは腸が弱いからかも
まさか、４ｇとか一度に摂取してるわけじゃないよなｗ
１gづつなら、５００ｍｇづつとか小分けにして摂取回数増やせば？
どうせ、数時間で排泄されちゃうんだろうし・・・
オレは、朝昼晩に１ｇづつ。
あと、携帯して気がついたとき１gづつ・・・
一日、５ｇから１０ｇくらい摂ってる。
まったく異常なしｗ
１gづつなら、５００ｍｇづつとか小分けにして摂取回数増やせば？
どうせ、数時間で排泄されちゃうんだろうし・・・
オレは、朝昼晩に１ｇづつ。
あと、携帯して気がついたとき１gづつ・・・
一日、５ｇから１０ｇくらい摂ってる。
まったく異常なしｗ
で、そんだけ摂取して
何か効果あんの？
何か効果あんの？
>>809が今すごく恥ずかしいことを言った！
811 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/03/22(木) 01:17:17.09 ID:???
国民の健康と健食業界の一層の繁栄に決まっておろうが
>>812
例えばVEは自身が酸化すると
VCの電子を奪って復活すると聞くけど
これは当然VC量よりVE量が少なければ
つまり、VC1000mg−VE100mg＝VC900mg
となってこの900mgのVCはナチュラルキラー活性や
コラーゲン生成、ミネラルキレートに使われたりするんだよね？
例えばVEは自身が酸化すると
VCの電子を奪って復活すると聞くけど
これは当然VC量よりVE量が少なければ
つまり、VC1000mg−VE100mg＝VC900mg
となってこの900mgのVCはナチュラルキラー活性や
コラーゲン生成、ミネラルキレートに使われたりするんだよね？
一日数gも飲んでる人はエスターCで飲んでるの？
それとも普通のを？？
粉末のLアスコルビン酸買ってしまったんだけど、捨てるしかないのかな？
それとも普通のを？？
粉末のLアスコルビン酸買ってしまったんだけど、捨てるしかないのかな？
815 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/03/22(木) 14:26:23.33 ID:???
それを捨てるなんてとんでもない
オブラートに包んで飲めＹＯ
オブラートに包んで飲めＹＯ
胃が痛いのってどうやって対策できるかな？
死ねるわ
死ねるわ
多分一回１ｇ以上とってる奴は胃と喉痛めてるよね？
これどうやって対策すればいいんだろ
これどうやって対策すればいいんだろ
粉末ならオブラートでいけばいいし
胃はメシの後飲めばマシだろ
小まめに食間なども摂る場合は知らん
胃はメシの後飲めばマシだろ
小まめに食間なども摂る場合は知らん
もしくはご飯にかけるとか
胃の痛みにはオブラートは関係無いだろ
>>820
斬新だな
斬新だな
食後に摂れば胃痛ないけどな
俺は余裕であるけどな
海草でも食って中和すれば
エスターCって本当に効果あるのかな？
摂取後の血中濃度の変化を示したデータとかないかしら？
摂取後の血中濃度の変化を示したデータとかないかしら？
日本のサプリは規制がないので、本当に成分が入っているのか不安ですよね。
エスターCはAmerican Healthっていう海外ブランドのなんですけど
日本のサプリなんて表示の半分も入ってたらいいところでしょ
日本のサプリなんて表示の半分も入ってたらいいところでしょ
829 ：ビタミン774mg：2012/03/23(金) 14:13:37.34 ID:bDUxUJi1
ある程度、大きなメーカーなら、そこそこ信頼できるんじゃないか
そういやDHCは表示の10%程度しか入ってなかったってどこかのサイトで見た事あるな
道理で効かないハズだってその時合点がいった
道理で効かないハズだってその時合点がいった
>>830
DHCのダイエットパワーすこぶる効果あったぞ。嘘付くなよ。
DHCのダイエットパワーすこぶる効果あったぞ。嘘付くなよ。
エスターCが胃に重いって人いてるかな？
胸に詰まるというか、何というか・・・
胸に詰まるというか、何というか・・・
スズヨにアスコルビン酸粉末について問い合わせてみた
Ｑ アスコルビン酸を長期間摂り続けた場合、歯が溶けたり消化器官が炎症を起こすなどの可能性はありますでしょうか？
Ａ ご質問の件ですが､下記のような可能性は一切ございません。ご安心してご使用ください。
ちなみに私は10年間 毎日5-10グラムを摂っています。
Ｑ アスコルビン酸を長期間摂り続けた場合、歯が溶けたり消化器官が炎症を起こすなどの可能性はありますでしょうか？
Ａ ご質問の件ですが､下記のような可能性は一切ございません。ご安心してご使用ください。
ちなみに私は10年間 毎日5-10グラムを摂っています。
一切無いわけ無いでしょ、酸性なのに。
そら理論上は一切無いってことは無いだろう
知りたいのは通常の酸性食品と同様のレベルかどうかってことだよな
知りたいのは通常の酸性食品と同様のレベルかどうかってことだよな
ポン酢やオレンジジュースも酸性だけど
略してポンジュース
ハッ！
ハッ！
和田アキ子？
アスコルビン酸飲んで駄目な人はコーラ飲んでも駄目でしょ
1000mg程度でも下痢する。胃腸の粘膜強くするみたいだからとりたいんだけどなぁ。
めいっぱい希釈してチビチビ飲むとか
>>840
濃度の問題なのに解釈ズラすな。
濃度の問題なのに解釈ズラすな。
くわしく
アスコルビン酸とコーラのペーハーは同じくらいだろ
濃度にもよるけど普通はアスコルビン酸水溶液法がｐHは低いと思う。
教えてください
フラボノイドやルチンなんかが添加されたものを1000mg飲むのと、
ビタミンCだけのものを2000mg飲むのでは、どちらが効果あるの？
フラボノイドやルチンなんかが添加されたものを1000mg飲むのと、
ビタミンCだけのものを2000mg飲むのでは、どちらが効果あるの？
>>847
俺が飲んでるnowのｖｃにはフラボノイドもルチンも含まれてる。
そもそも１ｇと２ｇでの違いについてのエビデンスなど存在しないから
誰も答えようが無いと思う。
まあこのスレの趣旨からいえばＶＣのみ２ｇのほうがいいんじゃないかな
俺が飲んでるnowのｖｃにはフラボノイドもルチンも含まれてる。
そもそも１ｇと２ｇでの違いについてのエビデンスなど存在しないから
誰も答えようが無いと思う。
まあこのスレの趣旨からいえばＶＣのみ２ｇのほうがいいんじゃないかな
エスターCが胃に重いって人いてるかな？
胸に詰まるというか、何というか・・・
胸に詰まるというか、何というか・・・
節子、それエスターCやない
恋や
恋や
>>848
レスどうもです
今は Country LifeのMaxi-Cを1日3000mg飲んでるんだけど、
もう少し安価なものにして量を増やしてみようかなと思った次第です。
因みにMaxi-Cはタイムリリースなんだけど、このスレ的にはタイムリリースの
有効性はどうなんでしょうか？
レスどうもです
今は Country LifeのMaxi-Cを1日3000mg飲んでるんだけど、
もう少し安価なものにして量を増やしてみようかなと思った次第です。
因みにMaxi-Cはタイムリリースなんだけど、このスレ的にはタイムリリースの
有効性はどうなんでしょうか？
>>283
>>284
LEMのビタミンCは2000mg入っててその内訳は
アスコルビン酸カルシウム、アスコルビン酸、パルミチン酸アスコルビル、
アスコルビン酸マグネシウム、アスコルビン酸ナイアシンアミド、アセロラエキスなどが配合されてるんだよな。
シトラス バイオフラボノイドコンプレックスも
ヘスペリジン50%標準化100mgとして200mg含まれてる。
>>284
LEMのビタミンCは2000mg入っててその内訳は
アスコルビン酸カルシウム、アスコルビン酸、パルミチン酸アスコルビル、
アスコルビン酸マグネシウム、アスコルビン酸ナイアシンアミド、アセロラエキスなどが配合されてるんだよな。
シトラス バイオフラボノイドコンプレックスも
ヘスペリジン50%標準化100mgとして200mg含まれてる。
853 ：ビタミン774mg：2012/03/29(木) 19:09:47.39 ID:j02a07iq
脂溶性ビタミンCが怖くて飲めない
成分見てもかなり胃に負担ありそうだよね
肌への浸透力は強いらしいが・・・
飲んでる人いたら感想聞かせて欲しい
成分見てもかなり胃に負担ありそうだよね
肌への浸透力は強いらしいが・・・
飲んでる人いたら感想聞かせて欲しい
手持ちのＶＣがＮＳＩのＣエスターしかなくなったんで時々のむけど
胃に影響なんてないぞ。ＶＣ換算500ｍｇぽっちじゃ悪影響はなさそう。
これをメガやるんなら話は別だろうけど。
胃に影響なんてないぞ。ＶＣ換算500ｍｇぽっちじゃ悪影響はなさそう。
これをメガやるんなら話は別だろうけど。
初めて脂溶性のビタミンCサプリを買いたいのですが、
お勧めは何でしょうか？
お勧めは何でしょうか？
>>856
ありがとう！
ありがとう！
それ悪くないけど水溶性だよ
ていうかそのアドレスなんかおかしくないか？
アフィリンクだろ
NOWのCエスターはどうですか？
>>856
めぐみに通報しとくか
めぐみに通報しとくか
856アフィなのか、ごめんね
検索してURL貼っただけなんだけどね・・・
検索してURL貼っただけなんだけどね・・・
url最後のkam234がアフィコード
アフィを貼ったらマズイのか？
もへぞう事件の影響でアイハブのアフィラーを嫌悪する人は多い
ブログ等でまじめに使用感などを紹介しながらコードを教えるんじゃなくて
こういう巨大掲示板にコードを張り込んで簡単に稼ごうとする姿勢が嫌われるんじゃないの？
こういう巨大掲示板にコードを張り込んで簡単に稼ごうとする姿勢が嫌われるんじゃないの？
2ちゃんねるに収益の出る広告を貼ったら運営が広告料を請求できる建前だからな
アスコリビン酸原末の美味しい飲み方教えて
オブラートでがっちり包んで水で飲む。
そして胃の中で溶けて酸っぱさが込み上げる！そこにシビれる！あこがれるゥ！
重曹と混ぜてしゅわしゅわさせながら飲む
レモネードみたいに甘みをつけて飲んじゃう
溶かして飲むよりダイレクトに口に入れて流し込んだ方が楽だわ
そして歯が溶け酸っぱさが込み上げる！そこにシビれる！あこがれるゥ！
普通のLアスコルビン酸で飲みやすいタブレッドにしたものとかありませんか？
オススメあったら教えてください
オススメあったら教えてください
それカプセルだろ
カプセルの方が吸収率は上
何も考えずに粉末のビタミンＣ買っちゃったよ
先にこのスレ読めばよかったな
今、アルギニンとクエン酸を2:1で飲んでるから、
アルギニン：クエン酸：ビタミンＣ＝4:1:1ぐらいにしてみる
先にこのスレ読めばよかったな
今、アルギニンとクエン酸を2:1で飲んでるから、
アルギニン：クエン酸：ビタミンＣ＝4:1:1ぐらいにしてみる
881 ：ビタミン774mg：2012/04/12(木) 07:31:10.69 ID:4F18OFGw
アルギニンが効かなくなるとは
どういった状態だろう
なんか睡眠薬とか鎮痛剤なんかと勘違いしてないかね
どういった状態だろう
なんか睡眠薬とか鎮痛剤なんかと勘違いしてないかね
>>881
男性機能についてはもともと強烈に効いた感じもなかったので分からない
そこそこ人生楽しめる程度
自分はハゲ食い止め目的で飲み始めて一進一退
ビタミンＣを粉末で買っちゃった奴にお勧めだよアルギニン
アルギニンをスプーン山盛り1杯、ビタミンＣを同じスプーンにすり切り1杯ぐらいの比率で
ｐｈ試験紙がちょうど変化無しになる感じ
くそ不味いけど
男性機能についてはもともと強烈に効いた感じもなかったので分からない
そこそこ人生楽しめる程度
自分はハゲ食い止め目的で飲み始めて一進一退
ビタミンＣを粉末で買っちゃった奴にお勧めだよアルギニン
アルギニンをスプーン山盛り1杯、ビタミンＣを同じスプーンにすり切り1杯ぐらいの比率で
ｐｈ試験紙がちょうど変化無しになる感じ
くそ不味いけど
これは俺の経験に過ぎないんだが
エスターCに比べて脂溶性VCは役に立たない。
だって脂溶性VC摂ってもニキビ治らなかったのに
エスターC飲み始めてピタリと治まったんだからな。
流石にスレで一番話題になるだけの最高VCだと実感したよ。
アメリカンヘルス製を1日1000mg3錠摂ってる。
エスターCに比べて脂溶性VCは役に立たない。
だって脂溶性VC摂ってもニキビ治らなかったのに
エスターC飲み始めてピタリと治まったんだからな。
流石にスレで一番話題になるだけの最高VCだと実感したよ。
アメリカンヘルス製を1日1000mg3錠摂ってる。
薬局に売ってる黄色いアスコルビン酸Caとかどうなん？
ネイチャーメイドなどUSAサプリは白いフラボノイド錠剤が多いが
どういうのがＶＣとしてきくのかはわからんわ
ネイチャーメイドなどUSAサプリは白いフラボノイド錠剤が多いが
どういうのがＶＣとしてきくのかはわからんわ
尿管結石になったけどビタミンＣが原因っぽい。
幸い数ミリの小さいやつで、自然排出されたっぽいけど
寝る前にビタミンＣは危険だと知った。
今はＶＣは朝と昼だけにしてる。
幸い数ミリの小さいやつで、自然排出されたっぽいけど
寝る前にビタミンＣは危険だと知った。
今はＶＣは朝と昼だけにしてる。
どのくらい摂ってたの？
>>886です。
ビタミンＣは１日２ｇとってました。ＤＨＣのやつを４粒です。
ぽいというのは他にもサプリメントを飲んでおり、ビタミンＣが
原因として一番怪しいのでぽいと言いました。
他に飲んでるサプリメントはＤＨＡ／ＥＰＡ、亜鉛、コラーゲン、
ケルセチン／ブロメラインです。
医者でもらった結石のパンフレットによると、石は夜作られるらしいので
寝る前のビタミンＣは控えるようにしています。
ビタミンＣは１日２ｇとってました。ＤＨＣのやつを４粒です。
ぽいというのは他にもサプリメントを飲んでおり、ビタミンＣが
原因として一番怪しいのでぽいと言いました。
他に飲んでるサプリメントはＤＨＡ／ＥＰＡ、亜鉛、コラーゲン、
ケルセチン／ブロメラインです。
医者でもらった結石のパンフレットによると、石は夜作られるらしいので
寝る前のビタミンＣは控えるようにしています。
DHCで結石とか内臓不良はデフォでしょ
今更何言ってんのって感じです
今更何言ってんのって感じです
俺寝る前にテレビみてたら癌になった
癌の原因としてテレビが一番怪しいわ
癌の原因としてテレビが一番怪しいわ
俺寝る前にハミガキしてたら癌になった
癌の原因としてハミガキが一番怪しいわ
癌の原因としてハミガキが一番怪しいわ
テレビと携帯は癌発生率が上がる
っていうのは常識
っていうのは常識
歯磨き中のハブラシの先が口内に当たってそこから炎症→ガンになるということも稀にあるらしい
|┃三 ,ｨ, (fー--─‐- ､、
|┃. ,ｲ/〃 ヾ= 、
|┃ N ｛ ＼
|┃ ﾄ.l ヽ l
ｶﾞﾗｯ.|┃ ､ゝ丶 ,..ｨ从 |
|┃ ＼`.、_ _,. _彡'ﾉﾘ__,.ゝ、 | ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
|┃三 ｀ゞf‐＞ｎ;ﾊ二r^ｧｎj＜ y=ﾚヽ ＜ 話は聞かせてもらったぞ！
|┃. |fjl、 ｀￣ﾘj＾ヾ) ￣´ ﾉ ﾚ ﾘ | 人類は滅亡する！
|┃三 ヾl.`ｰ- べｌ,- ｀ ｰ-‐' ,ン ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
|┃ l r─‐-､ /:|
|┃三 ﾄ､ ｀二¨´ ,.ｲ |
|┃ _亅::ヽ、 .／ i :ﾄ､
|┃ -‐''｢ F′:: `:ー '´ ,.' ﾌ ＞ｰ､
|┃ ﾄ､ヾ;､..__ , '_,.／ ／l
>>894
放射線出してるんだってなｗPCもどうか分からん
放射腺対策にビタミンCくらい摂らないと早死にする
でも、次スレのスレタイは『エスターCは大量摂取が一番』にした方がいいな。
俺はエスターCを朝、昼、晩で3000mg摂って、MVMのVCが2000mg、計5000mgを1日に摂ってる。
まーカムカムとか1個にVCが5000mgも含まれてるし、
産地国の現地人は毎日それを食べて長寿だというから、自分も5000mgを毎日摂っても大丈夫だろ！！
という気持ちで飲んでるが、これがマジで良い。最高。身体機能全般の健康に効いている実感。
もちろん、ただのVCではこうはならない。これは絶対にエスターCの効能。
エスターCを飲んで悪く言う人を見たことがない。
名詮自性、エスターCこそ全てのビタミンCを超えたVCの中のVCであるという証拠。
放射線出してるんだってなｗPCもどうか分からん
放射腺対策にビタミンCくらい摂らないと早死にする
でも、次スレのスレタイは『エスターCは大量摂取が一番』にした方がいいな。
俺はエスターCを朝、昼、晩で3000mg摂って、MVMのVCが2000mg、計5000mgを1日に摂ってる。
まーカムカムとか1個にVCが5000mgも含まれてるし、
産地国の現地人は毎日それを食べて長寿だというから、自分も5000mgを毎日摂っても大丈夫だろ！！
という気持ちで飲んでるが、これがマジで良い。最高。身体機能全般の健康に効いている実感。
もちろん、ただのVCではこうはならない。これは絶対にエスターCの効能。
エスターCを飲んで悪く言う人を見たことがない。
名詮自性、エスターCこそ全てのビタミンCを超えたVCの中のVCであるという証拠。
結石になりにくいビタミンＣ教えてくれ。
もうＤＨＣのは買わん。
もうＤＨＣのは買わん。
エスターCおいしくないんだよなあ。
美味しいとお菓子みたいに食べちゃう奴がいるからな
放射線は電磁波の仲間だけど
携帯は放射線だしてないんじゃなきの
携帯は放射線だしてないんじゃなきの
紫外線も電磁波で、日焼けにVCと言われるのも嘘でもないとするなら
放射線対策にVCというのも不合理な考えとは言えまい。
放射線対策にVCというのも不合理な考えとは言えまい。
>>902
実際に歯医者のレントゲン対策に事前にVC飲む人はいるしな。
実際に歯医者のレントゲン対策に事前にVC飲む人はいるしな。
蛍光灯の光も炭火焼きも
ヒートテックのあったかいのも
テレビの電波も電子レンジも
IHクッキングもみんな電磁波
同じ電磁波でも紫外線と赤外線と可視光線とテレビ波と放射線じゃ
体に与える影響が全然ちがう
携帯やPCで日焼けするやついなきだろ
ヒートテックのあったかいのも
テレビの電波も電子レンジも
IHクッキングもみんな電磁波
同じ電磁波でも紫外線と赤外線と可視光線とテレビ波と放射線じゃ
体に与える影響が全然ちがう
携帯やPCで日焼けするやついなきだろ
>>904
とりあえず微量でも害でしょ？害は防げるに越したことはない。
とりあえず微量でも害でしょ？害は防げるに越したことはない。
>>906
>>905はさすがに頭がおかしいが、
＞世の中あまりにも清潔にしすぎて、人間の免疫力が
＞弱っているのが問題となっているのに…
こんなデマ信じるなよ
「発展途上国では衛生状態が悪いけどみんな抵抗力が強くて〜」って言う奴いるけど、
ただ単に生まれながらに体が弱い奴はころっと死ぬだけの話だ
>>905はさすがに頭がおかしいが、
＞世の中あまりにも清潔にしすぎて、人間の免疫力が
＞弱っているのが問題となっているのに…
こんなデマ信じるなよ
「発展途上国では衛生状態が悪いけどみんな抵抗力が強くて〜」って言う奴いるけど、
ただ単に生まれながらに体が弱い奴はころっと死ぬだけの話だ
ケータイがんリスク説は今んとこ理屈に合わない謎説なんだが、
統計的観点からWHOがそこそこのリスク評価してんだよな
ttp://www.asahi.com/science/update/0601/TKY201106010707.html
統計的観点からWHOがそこそこのリスク評価してんだよな
ttp://www.asahi.com/science/update/0601/TKY201106010707.html
布団の外は危険だから３年くらい外出してない
うん、それがいいよ
もうかれこれ３年は布団干してないから布団の中はダニやカビなどの危険がいっぱい
でも空気清浄機がある
ダニなんてプラズマクラスターでイチコロだろ
しかし未だにコレといった空気清浄機は無い。
サプリみたいに簡単に一等のものがみつからない。
サプリみたいに簡単に一等のものがみつからない。
915 ：ビタミン774mg：2012/04/20(金) 00:47:17.39 ID:702uNcln
>>907
発展途上国はのほうが平均寿命が短いんだから、その主張は間違いだよな
発展途上国はのほうが平均寿命が短いんだから、その主張は間違いだよな
生まれつき弱い者が脱落するのと並みの体で生まれたのに
何も鍛えられずなまぬるく育ってモヤシになるのはちょっと違うかも？
何も鍛えられずなまぬるく育ってモヤシになるのはちょっと違うかも？
>>915
横レスすまんが、
＞発展途上国はのほうが平均寿命が短いんだから、その主張は間違いだよな
って本気で思ってるの？
むしろそれが>>907を証明してるだろ
まさか平均寿命って生き残った人がどれだけ生きるかをあらわしてると思ってるの？
横レスすまんが、
＞発展途上国はのほうが平均寿命が短いんだから、その主張は間違いだよな
って本気で思ってるの？
むしろそれが>>907を証明してるだろ
まさか平均寿命って生き残った人がどれだけ生きるかをあらわしてると思ってるの？
>>916
それ以前に、
免疫力が低い≠モヤシ
なんだけど
その理屈だと、ほとんどの女は鍛えてない＝免疫力が低いってことだけど、現実には平均寿命は女の方が長い
まったくの無菌状態で育つなら問題だけど、鍛えれば抵抗力が上がるっていうのは正確ではない
ワクチンのように、人為的なコントロール下で成り立つ理論にしか過ぎない
それ以前に、
免疫力が低い≠モヤシ
なんだけど
その理屈だと、ほとんどの女は鍛えてない＝免疫力が低いってことだけど、現実には平均寿命は女の方が長い
まったくの無菌状態で育つなら問題だけど、鍛えれば抵抗力が上がるっていうのは正確ではない
ワクチンのように、人為的なコントロール下で成り立つ理論にしか過ぎない
発展途上国云々の議論以前の問題じゃないのか
免疫は先天性の免疫と後天的な免疫に分類される
後天的免疫は特定の菌やウィルス感染することで
次回感染時に備えて獲得される
特徴が似ている相手に効く場合もある
過度に清潔であれば後天的免疫の獲得度は低くなる
それよりプラズマクラスターって
マイナスイオン詐欺みたいのじゃないの？
スレチだけど空気のビタミンC的な謳い文句だしゆるして
免疫は先天性の免疫と後天的な免疫に分類される
後天的免疫は特定の菌やウィルス感染することで
次回感染時に備えて獲得される
特徴が似ている相手に効く場合もある
過度に清潔であれば後天的免疫の獲得度は低くなる
それよりプラズマクラスターって
マイナスイオン詐欺みたいのじゃないの？
スレチだけど空気のビタミンC的な謳い文句だしゆるして
>>919
鍛えるって筋力の話なの？
生命力的な話だと思うんだけど。
だから女性云々はおかしい
免疫については単純な話、
日本人がインドで水飲んで腹壊すのは
対応する免疫がないからでしょう
日本の水が清潔な結果ともいえる
まあこれは極端な例だろうけど
社会的な清潔度合いによって国が違えば
獲得される免疫にも差がでるのは事実だと思う
どってが良いかは別としてね
日本は幾つかの種類のハエを政策的に完全絶滅させた実績があるくらいだしねえ
鍛えるって筋力の話なの？
生命力的な話だと思うんだけど。
だから女性云々はおかしい
免疫については単純な話、
日本人がインドで水飲んで腹壊すのは
対応する免疫がないからでしょう
日本の水が清潔な結果ともいえる
まあこれは極端な例だろうけど
社会的な清潔度合いによって国が違えば
獲得される免疫にも差がでるのは事実だと思う
どってが良いかは別としてね
日本は幾つかの種類のハエを政策的に完全絶滅させた実績があるくらいだしねえ
>>921
「免疫力」という単一のステータスがあって
その強弱をはかれるような性質のものではないわけじゃん？
より多くの外敵に感染した経験があるほうが
より多くの種類の免疫を獲得する
しかしそれでも特定・個別の菌に対抗できるかは別の話になる
免疫の獲得が少なければ変化や移動に弱いと思うんだけどどうかな
「免疫力」という単一のステータスがあって
その強弱をはかれるような性質のものではないわけじゃん？
より多くの外敵に感染した経験があるほうが
より多くの種類の免疫を獲得する
しかしそれでも特定・個別の菌に対抗できるかは別の話になる
免疫の獲得が少なければ変化や移動に弱いと思うんだけどどうかな
>>923
インド人が強くて日本人が弱い、と言ってるんじゃないよ
「清潔な日本に居ることで（無菌室でなくても）獲得できない免疫がある」ってこと
勿論日本では獲得できてインドでは獲得できない免疫もあるかもしれないけど
それに乳児死亡率は免疫云々より医療の話だと思うよ
インド人が強くて日本人が弱い、と言ってるんじゃないよ
「清潔な日本に居ることで（無菌室でなくても）獲得できない免疫がある」ってこと
勿論日本では獲得できてインドでは獲得できない免疫もあるかもしれないけど
それに乳児死亡率は免疫云々より医療の話だと思うよ
>>922
生命力を鍛えるってのは無理だね。
免疫力や抵抗力はすべて後天的に獲得できると思ってるからそう勘違いしてるみたいだけど、
実際は遺伝のような先天的な要素が大きい。
もしくは仮に後天的に獲得したとしても、獲得するまでのストレスで体にダメージを追っている可能性が高い
それは衛生度の低い国では平均寿命のみならず、各年齢の平均余命が低いことからもわかる
過度の清潔は確かに抵抗力が劣るリスクはあるけど、それ以上にデメリットの方が大きいんだよ
生命力を鍛えるってのは無理だね。
免疫力や抵抗力はすべて後天的に獲得できると思ってるからそう勘違いしてるみたいだけど、
実際は遺伝のような先天的な要素が大きい。
もしくは仮に後天的に獲得したとしても、獲得するまでのストレスで体にダメージを追っている可能性が高い
それは衛生度の低い国では平均寿命のみならず、各年齢の平均余命が低いことからもわかる
過度の清潔は確かに抵抗力が劣るリスクはあるけど、それ以上にデメリットの方が大きいんだよ
>>924
＞より多くの外敵に感染した経験があるほうが
＞より多くの種類の免疫を獲得する
しかしそれ以上に免疫を獲得する前に死んでしまったリ、
そこまで行かなくても体に大きなダメージを追ってしまう可能性のほうが高い
それは発展途上国の死亡率を考えればわかる
＞より多くの外敵に感染した経験があるほうが
＞より多くの種類の免疫を獲得する
しかしそれ以上に免疫を獲得する前に死んでしまったリ、
そこまで行かなくても体に大きなダメージを追ってしまう可能性のほうが高い
それは発展途上国の死亡率を考えればわかる
>>926
まず俺が免疫について先天性のものと後天性のものに別れると言及してるのに
2行目はない
ウィルスは簡単に進化するため
後天的免疫は非常に重要
「仮に獲得」っておかしくない？
普通に獲得するものだよ
俺は「どっちが良いかは別」と明言しているので
最後の行もないとおもう
まず俺が免疫について先天性のものと後天性のものに別れると言及してるのに
2行目はない
ウィルスは簡単に進化するため
後天的免疫は非常に重要
「仮に獲得」っておかしくない？
普通に獲得するものだよ
俺は「どっちが良いかは別」と明言しているので
最後の行もないとおもう
>>920＝>>922＝>>924＝>>925なんだろうけど、
そもそも根本を勘違いしてるのが、「免疫を獲得できる」というのと「抵抗力」を同一だと思ってること。
これを理解してない人といくら説明してもわかってもらうのは不可能だよ。
そもそも根本を勘違いしてるのが、「免疫を獲得できる」というのと「抵抗力」を同一だと思ってること。
これを理解してない人といくら説明してもわかってもらうのは不可能だよ。
>>932
あなたのいう抵抗力の範囲はわからないけど
私はその中の一部であろう免疫力の話をしてるよ
ようするに
「清潔だと免疫力がおちる」は嘘だ
とは必ずしも言えない
という事が主張。
不潔にしろとも言わないし、不潔なほうが体が強くなると
言いたいわけでもない
あなたのいう抵抗力の範囲はわからないけど
私はその中の一部であろう免疫力の話をしてるよ
ようするに
「清潔だと免疫力がおちる」は嘘だ
とは必ずしも言えない
という事が主張。
不潔にしろとも言わないし、不潔なほうが体が強くなると
言いたいわけでもない
それは残念
まあ気が向いたら後天的免疫についても
適当に調べてくれ
おやすみ
まあ気が向いたら後天的免疫についても
適当に調べてくれ
おやすみ
結論だけかけや！
エスターCは食後に飲んだほうがいいな
エスターＣ飲むと胃の辺りが重くなってなんかしんどいのだが
胃にやさしいんじゃなかったっけ・・・謎
とりあえず、普通のに戻したら治った。
胃にやさしいんじゃなかったっけ・・・謎
とりあえず、普通のに戻したら治った。
942 ：ビタミン774mg：2012/04/20(金) 21:07:01.35 ID:ixP6xEE3
市販のシナール飲んで湿疹出た人とかいない？
ざっとまとめが載ってた
・合成VC効果あり。
・VBと天然VEも摂ると尚良し だそうです。
国際オーソモレキュラーニュース（日本語版）
ttp://www.iv-therapy.jp/omns/news/5.html
日本語で読めるってありがたい
・合成VC効果あり。
・VBと天然VEも摂ると尚良し だそうです。
国際オーソモレキュラーニュース（日本語版）
ttp://www.iv-therapy.jp/omns/news/5.html
日本語で読めるってありがたい
The Bioavailability of Different Forms of Vitamin C (Ascorbic Acid)
/The Linus Pauling Institute at Oregon State University
http://lpi.oregonstate.edu/infocenter/vitamins/vitaminC/vitCform.html
色んな種類のVCが一覧になっていて見易かったです。
/The Linus Pauling Institute at Oregon State University
http://lpi.oregonstate.edu/infocenter/vitamins/vitaminC/vitCform.html
色んな種類のVCが一覧になっていて見易かったです。
>>943
New Chapter, Organics E Food Complex
http://www.iherb.com/New-Chapter-Organics-E-Food-Complex-120-Tablets/15692?l=ja
これ「8種類の生化学的形態 ？-トコフェロール、？-トコフェロール、？-トコフェロール、？-トコフェロール、
？-トコトリエノール、？-トコトリエノール、？-トコトリエノール、？-トコトリエノール」と「D-？-トコフェロール」が入ってるよ
New Chapter, Organics E Food Complex
http://www.iherb.com/New-Chapter-Organics-E-Food-Complex-120-Tablets/15692?l=ja
これ「8種類の生化学的形態 ？-トコフェロール、？-トコフェロール、？-トコフェロール、？-トコフェロール、
？-トコトリエノール、？-トコトリエノール、？-トコトリエノール、？-トコトリエノール」と「D-？-トコフェロール」が入ってるよ
スミマセン。946のアフファが文字化けして、?になってしまいました。
?のところは全部アルファでした。
?のところは全部アルファでした。
>>944 これだと、エスターCってアスコルビン酸カルシウムとあんま変わんなそうなんだね
>>944 タイムリリースも普通の錠剤も同じ結果
次スレﾖﾛ
オレは立てれんかった
オレは立てれんかった
なぜまた建てるのかと思ったら大漁摂取ねえ
>>953
削除依頼も出しとけよ
削除依頼も出しとけよ
>>955大漁とか書いたのお前だろ
消えろハゲ
消えろハゲ
なんでエスターCは大量摂取が一番にしないんだよ。
このスレにもエスターC以外のVC摂ってる人少ないだろ。
このスレにもエスターC以外のVC摂ってる人少ないだろ。
↑アホ乙
不正出血した
ビタミンCのせいですか？
ビタミンCのせいですか？
エロいこと考え過ぎ。
考えてますん
ピルとビタミンCどっちが大切なんだよ！
>>963
このド腐れマンコが
このド腐れマンコが
>>965
キショガマさんは引っ込んでね☆
キショガマさんは引っ込んでね☆
高校生の処女だってピル飲んでるのいるだろ
低俗な情報ばかり好んで集めてるのが透けて見えてキモい
低俗な情報ばかり好んで集めてるのが透けて見えてキモい
968 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/05/13(日) 19:33:16.23 ID:???
中出しを楽しんでますって正直に言えばいいのに
なんで逆切れしてんのかね
なんで逆切れしてんのかね
エビオスでも詰めとけよ
ピルは月経前症状を軽くする為にも用いる
腐れ子宮ってこと？
３５歳を過ぎると井上陽水が（ｒｙ
みなさん、お元気ですかぁ〜
>>954 <エスターCってアスコルビン酸カルシウムなんだが。
>>944
Ester-C？ contains mainly calcium ascorbate,
but also contains small amounts of the vitamin C metabolites dehydroascorbate (oxidized ascorbic acid),
calcium threonate, and trace levels of xylonate and lyxonate.
>>944
Ester-C？ contains mainly calcium ascorbate,
but also contains small amounts of the vitamin C metabolites dehydroascorbate (oxidized ascorbic acid),
calcium threonate, and trace levels of xylonate and lyxonate.
975 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/05/15(火) 22:59:34.63 ID:???
え
アスコルビン酸とエスターCを同じ量取るならエスターCのほうが効くよね
ずっとエスターC飲んでるけど、ここ読んでるとアスコルビン酸を
飲みたくなる不思議
ずっとエスターC飲んでるけど、ここ読んでるとアスコルビン酸を
飲みたくなる不思議
> 同じ量
同じ重量ならエスターのほうがＶＣとしての量（分子の数）は少ない。カルシウムのブンの重量も合算されるから。
同じ重量ならエスターのほうがＶＣとしての量（分子の数）は少ない。カルシウムのブンの重量も合算されるから。
エスターCは角張ってる所が痛いんだが
つーかエスターC摂るのやめてエスターCが要らないことに気付いたわ。
LEM9粒飲んでるんだがこれはVCが2000mg入ってるからこれ以上のVCは要らないんだろうが
LEM9粒飲んでるんだがこれはVCが2000mg入ってるからこれ以上のVCは要らないんだろうが
LEM規定量飲んでるんだ
メシも3食食ってそれなら、いくつかのビタミンやミネラルが
過剰摂取になるんじゃないの？
メシも3食食ってそれなら、いくつかのビタミンやミネラルが
過剰摂取になるんじゃないの？
>>978
じゃあカプセルか粉で
じゃあカプセルか粉で
ダグラスジャパンのC-MAX飲んでいるけど
終わったら、エスターC試してみたい
アメリカンヘルスのチュアブルのやつにしようと思うんだけど
普通のやつとチュアブルとじゃ違いありますか？
終わったら、エスターC試してみたい
アメリカンヘルスのチュアブルのやつにしようと思うんだけど
普通のやつとチュアブルとじゃ違いありますか？