薬屋の倅が質問にこたえます2

倅さんこんばんは。
薄毛で悩んでいる者です。
現在はMVMで栄養を補いつつ、マスケリエOPC、ビオチンを服用しています。
倅さんはこれ以外に、『禿に効く』(らしいでも…)サプリをご存知ではありませんか？
「溺れるハゲは藁をも掴む」心境ですので何卒宜しくお願い致します。

>>170
ミノキシジルとフィナステリドしか男性型脱毛には効果はありません

>>171
子供か？よく嫁
「サプリ」と書いてるでしょ

横レスしますと

効果があるとされているハーブは
1.カシュウ(Fo Ti)
主に脂質を改善します。漢方では定番ですが、時々肝障害の報告が出るので
注意が必要です。医薬品扱いですが、アメリカではサプリがたくさんあります。
2.ノコギリヤシ(Saw Palmetto)
ジヒドロテストステロンの生成を抑制します。
3.タカサブロウ
これも養毛に良いとされています。
上記はiherb等で入手できます。
たとえば、1,2を含むものは
http://www.iherb.com/ProductDetails.aspx?pid=4736&at=0
など。
あとは運次第です。

訂正
1,2を含むものは →1,3を含むものは

タカサブロウ、演歌歌手みたいだ

>>141-145
色々ありがとう
教えてくれたサプリやお茶飲んでみたり
もう少し体動かしたいから運動も始めるよ
そういやココアも好きなのに最近飲んでなかったな

>>173
場違いな質問に丁寧に答えてくださって本当にありがとうございます。
運に任せて試してみます

薬屋の梓は女の子ですか？

>>178
どっちなんですか？

女子

>>180
このスレのルールなんですが、まずはスリーサイズと誰に似ているかアニメのキャラでお答えください。

88 58 83
初音ミクです♪

みんなサプリより倅への興味が強いみたいだねｗ

倅さんはどこのDHAをとっていますか？

>>181
１００・８３・９５
アニメキャラでいうとバトー

伸びがみっくみくに早いな。（すまん）
>>156
さすがにジ○リキャラは恐れ多い。
ええ、太ってますとも。むしろ王蟲。（笑）
>>166
赤木博士みたいな頭してるけど男だろうあれは。
>>167
こんな感じなのか･･･。
>>168
う〜ん･･･？
正直、フォルスコリがテストステロンを増加させるというのは、ここで初めて
知ったからなあ。
理屈の上で言ったら、女性のテストステロンレベルが上がったら、その後、
それはエストロゲン（E1、E2）に変わるわけなんだけど、
テストロンエンハンサーとエストロゲンとの関連性について記述してある
サイトが見当らないな。
それに、これらテストステロンエンハンサーがエストロゲンレベルに影響を
与えるとして、それは体型や性格その他に影響を及ぼすレベルなのか？
そこも問題になってきそうだね。
ここはビルダーの人たちが詳しそうだ。
内容的には板の主旨に反するかも知れないけど、ウエイト板でも尋ねてみては？
>>184
今はNaturalFactorsのDHA/EPA。
なくなったら次はフィッシュオイルスレで評判のAscentaにしてみようかと。

>>186
NaturalFactorsのDHA/EPAてIFOSで審査されてるの？

>>187
されてないよ。だから変えようかと。

すいません、ほんとに性別知らないんですけど
女性なんですか

>>189
あなたは女性なんですか？

深く考えなくなるとか深く考えられなくなるサプリない？

抗うつ剤かSJW

>>191
それを深く考えてみた？

軽い低血糖になりやすいんですが、
グルカゴン分泌促進させるアルギニンでも飲んどけばいいですかね？
他に良いサプリ無いですか？(タウリンは飲んでます)

あれ？かきこめない

あれ？書き込めた

>>98>>163
ありがとうございます！
さっそくシャタバリ入りコーヒー注文しちゃいました。
うんうん快調です。コーヒー飲むと出ますｗ

>>191
パキシルって薬飲んだら、こだわりとか思いつめるのとか改善されたよ。
でも、いつまで飲み続けるの？って感じ。もう５年くらい飲んでる。
好きな人ができたので、妊娠したときのこと考えて減薬中☆

メンヘラ女と結婚したい奴なんかいないだろw

>>191
パキシル＝SSRI(皆さんご存じだろうけど）
医者に処方してもらえばよく効くと思うけど
軽い症状ならドイツみたくSJW(セントジョーンズワート）
が良いと思う。手に入りやすいし、比較的安価。
あとはダミアナ、アシュワガンダあたり。
無駄にくよくよしなくなると思う。
タウリンもいいかも。基本でMVM(マルチビタミンミネラル）を飲んで
食事からたんぱく質を十分に摂ると良いと思うよ。

>>198
減薬してうまくいかなかったら漢方をお勧めします。
お大事に。
わむしさん意外と持てるタイプだと思うけど（笑

倅さんいつもありがとう。我ながらしつこく検索したら
あったあった（すまん）某所よリコピペ

エストロゲン（図２３・３１）
種類：
１７β-エストラジオール(E2)（高活性）
エストロン(E1)
エストリオール（低活性）
分泌：卵胞顆粒膜細胞・黄体・胎盤
アンドロステンジオン芳香化（アロマターゼ）
内莢膜LH受容体：cAMP→アンドロステンジオン生成
顆粒膜細胞FSH受容体：caMP→アロマターゼ活性化

フォルスコリの摂取は女子も問題なさそう。


TやDHTは血中で強くSHBG(sex hormone binding protein)やアルブミンに結合して流れています。
SHBGは、甲状腺機能低下症、アルコール性肝障害やエストロゲンの投与などで増加することが知られています。SHBGが増えると遊離Tが減って、Tの作用が減弱するとともにTの代謝、排泄が遅くなります。
一方、肥満、高インシュリン血症やアンドロゲン投与ではSHBGが増加することが知られています。

トンカットアリは女子の摂取はまずいかも。
太ると精力が減退するという話は、根拠がありそう。
分子生理学っていうんだね。それにしても、生化学というのは
リバースエンジニアリングなんだなと実感。

勝手ながら、
アライブスレのテンプレに倅メール引用させていただきました。
よろしくおねがいしますｗ

>>199
オマエも人から嫌われそうなタイプだな

>>204
メンヘラ乙w

AHCC
iherbで売ってる・・・
日本から原料を仕入れ、各社ブランドでリリース。
もしかして日本で買うより割安かも（ぼそっ）
http://www.iherb.com/ProductsList.aspx?cid=2147

>>205
単純だなぁ

>>206
売ってるけど40ドル以上って…

>>199
自分の奥さんが軽いうつで寝込んだら、「怠けてんなあ！」と蹴飛ばすタイプ

すごっｗ
NOWでもこんな高額ラインがあったのかｗｗ

メンヘラは遺伝する奴多いしね

>>199も遺伝ってことか

>>210
安くなったら買う

倅こないね

なんか知らんがメンヘラ女が必死だな

>>206
どんな効力あんの？
なんかブレンドハーブっぽいんだけど
免疫系や抗酸化に効果あるでOK？

>>216
東大の教授だかが企業と開発した免疫に効くサプリ

>>194
軽いうちならそれこそ病院で診断を受けるのがベストだと思う。
薬とか出されないにしてもね。頻発性っぽいのが気になる。
タウリンで血糖値を安定させるのは良いと思うけど、
アルギニンでグルカゴンを刺激するやり方ってのはどうだろ？
ロジックとしては間違ってないんだけど。
感受性とか問題になってこないんだろうか？
あと、サプリとしては、アダプトジェンの中に血糖値を安定させるものが
あるから、調べてみると良いよ。
まあ、アミノ酸ほどにハッキリと効果は判りづらいだろうけどね。
>>201
＞わむしさん意外と持てるタイプだと思うけど（笑
うん。僕も思ったね。
というか、このスレで既にモテてるし。（笑）
うつ病を患ってるようだけど、ちゃんと目標立てて治そうとしてるもんね。
うつ病に限らず精神系の病気ってのは病原・病理が不明の場合が多く、
その事にあぐらをかいて薬ばっか飲んで治そうとせず、病気を口実に
周囲に迷惑をかけまくる人間がこの反対に存在する。
これを僕はメンヘルと呼ぶ。（メンヘラっていうの？）
（僕が「うつ病患者」と「メンヘル」を使い分けてるのはこのため）
自分の病気を治そうと手を尽くしてる人って、何か良いよ。
まあ、メンヘル云々と騒いでる人もいるようだけど、
どんな病気にかかってるかより、その病気に対してどんな姿勢を取ってるかで
人間を判断すべきだと思うよ。
>>211
躁鬱と統合失調症はそのようだね。
抑うつ、純粋うつは後天的要因が強いらしい。
>>202
これはどうもありがとうです！
なかなか難しいけど、ここまで簡潔になってたのは見つけられなかったし、
これを参考にもう少し調べていってみるよ。
まあ、女子がトンカットアリを使うってのはまずないだろうけど、
そんな副作用が出るのならエストロゲンブロッカーで対応できないだろうか？
全く勧められたやり方じゃないが。
＞それにしても、生化学というのは
＞リバースエンジニアリングなんだなと実感。
ヒトゲノム解析が禁忌な風潮があるからには、こうするしかないでしょう。
蓋を開けてみたらこっちのやり方の方が正確だったとかだったらイヤだが。（笑）
>>203
スレ立て乙です。
期待されてた通りの、ＶＣまでＣＦでしたって回答をもらってこれたら
もっと良かったんだけどね。そこはゴメンね。
まあ、Nature'sWay社は一介の海外ユーザーでもきちんとサポートする
優良メーカーという解釈で良いんじゃないですか？
>>206>>208>>210>>213>>216>>217
AHCCはアミノアップって日本の企業が開発した、キノコを利用したもので、
免疫系強化サプリの新星で、癌の予防に効果が期待されている。
アミノアップが特許を持ってて、新しい技術って事もあって、
たとえNOW製でも高い。
僕の叔父さんが使ってるのは、KinkoGoldってやつ。NOWより安いね。（笑）
前にどっかのスレにも書いたけど、日本は菌類の研究にかけては先進国なんだよ。
だから、こういう技術こそ政府が後押ししなきゃいけないはずなのに、
日本で真っ先に目をつけたのはＭＬＭ企業でしたってオチですよ。
日本は、自動車もコンピュータも外国に追い抜かれてんだから、
ヲタ文化でも追い抜かれる前に菌で勝負してゆくべきだ。

ワーオ！！
倅さん何でも知っててすごいや！
僕も倅さんみたいに物知りになってみんなに頼られたいなぁ！

AHCC関連

http://ja.wikipedia.org/wiki/AHCC
http://www.aminoup.co.jp/index.shtml
http://www.bea.hi-ho.ne.jp/~ahcc/

ご参考まで

どうでもいい話

これいいかも（笑

http://www.vitacost.com/Sinclair-Institute-The-Better-Sex-Guide-to-the-Kama-Sutra-DVD-n-Music-CD-Set

さらにどうでもいい話

倅さんのHNを姓名判断してみた（笑
本字式（くさかんむりは6画等）

薬　屋　の　倅
21　 9　 1　10

総運＝41：堅実数


薬屋の倅さんの総画数は41です。

これは，曲がったことを嫌う純粋さを持つ数です。
おだやかで力強い堅実な運勢を持ち、
けっして道をふみ外すことなくまっすぐな人生を歩みつづけ、
不動の地位を築き上げて，富と名声を得ることができます。

当たっている様な気がする。

>>218
倅って何歳？

旧字で「藥屋の倅」

実はソフトまかせ（笑

>>221
うあああ、こんなもんまで。（笑）
セット販売まであるし、どういう店作りをしたいんだビタコは。（笑）
ちょっと引いた。
>>222>>224
趣味が多岐に亘ってますねえ。
富と名声か、当たって欲しいなあ。というか、ＨＮなのか。
>>223
相手の誕生日を決して忘れず、相手の年齢を決して思い出さない。
それが紳士の条件。

ソフトといえば面白いのがあったのでやってみた。
http://nounaimaker.com/?a=Maker&oo=%CC%F4%B2%B0%A4%CE%D0%E6
結構嘘が多いな。（笑）

ちなみにこれを「楽屋の倅」さんでやってみるとスゴイ事んなる。

>>225
紳士じゃないから年齢マダー？

>>225
子供の頃見てたアニメとか、初めて買ったＣＤだけでも

参考にならないと思うが、デビューはビートルズの「White　Album」。

ユニコーンの服部

その名も服部
世界を独り占め

楽屋来ないかな

FISH OILでお勧めってなんだっけ? Life Extension?

ＮＯＷ

>>233
Life Extension, Super Omega-3, EPA/DHA with Sesame Lignans & Olive Fruit Extract, 120 Softgels

>>226
どうも、ギンギラギンにHで遊びすぎて残高不足の楽屋です

ちなみに本名では前頭葉と頭頂葉が秘で後頭葉が金
それを分断するように酒のラインが入るという結果

こちらも結構当たってる

>>192>>198>>200
どうもありがとう
調べてくる
あとMVM＋タンパク質はちゃんととるようにします

>>236
男たるもの純然たれ！！

>>238
そういやあんたはどうだったんだ？ｗ

>>239
我が人生に一点の曇りなし！！

お前すごいなｗｗｗ

>>229
やっぱおばちゃんなんだなｗ　　倅はｗｗｗ

おれ熟女隙

俺は幼女だな

レスベラトロールのサプリはイタドリの根っこ（虎杖根）が
主流になってると思われる。

虎杖根は放射線治療による白血球減少症に使われるところから
放射能障害の予防にいくらか効果を期待できると思う。

http://www.1kampo.com/kojoukon.html

ただサプリとしては新しいから
リスクテーキングであることは否めない事実だと思う。
ご参考まで

倅さんWhite　Albumとはマニアック。
ビートルズのなかでは一番実験的なアルバムだよね。

ちなみにどの曲が好きですか？

良い音楽
良い生活
素敵です。

プライバシー侵害警報

わむしさんへ　ご参考まで

http://hena.ohah.net/herb/shatabari.shtml

ここらへんで薬屋の倅ってコテって何？って　サプ板初心者向けに倅の人物像をまとめておこうかｗ

・性別　女　（ネカマ説あり）　
・年齢はおばちゃん
・メンヘラ（鬱病）
・アルバムデビューはビートルズの「White　Album」。
・女だが一人称は僕

・父親は薬屋、薬剤師で本人はまったく業界とは関係なしと言っている
↓
802 ：ビタミン774mg：2007/02/25(日) 13:11:59 ID:72drMLq5
倅たんって、薬剤師さんなの？

804 ：薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI ：2007/02/25(日) 13:31:34 ID:uKnT00sA
>>802
ただ親が薬屋やっているだけで、私は何の資格も持ってないです（苦笑）


・倅がメンヘラになった経緯
↓
892 ：ビタミン774mg：2007/03/09(金) 14:54:14 ID:???
薬屋の倅がまたどうして鬱になっちゃったの？

893 ：薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI ：2007/03/09(金) 16:57:52 ID:RVAqmXeP
>>892
ネタでなく･･･
最初は働いていた会社での扱いから軽い鬱を作ってしまったんですよ
それで、薬で治療して、治りかけた時に恋人にポイされちゃったんです
それで再発、鬱激悪化
薬しか信用できない！とかなってみたものの、メンヘルになりきれずに、
何故かスマドラーになって仕事続行→鬱快復悪化の反復


・親戚が海外にいる
↓
330 名前：薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI [] 投稿日：2007/04/02(月) 18:47:18 ID:73phoVvL
今日は海外在住の親戚と真面目なサプリ話
（露骨にイヤな顔する父ちゃんｗ）
その人は癌の手術をして退院間もなくでした
（向うでは長々と入院なんてさせてくれない）

・父親の名前はシュウヘイ（実は倅はネカマで、本人の本名であるという説もある）

ばれた経緯　サプリのチャイナフリー騒動の時、倅があちこちのアメリカのサプ会社に
チャイナフリーについて問い合わせたメールの返事をコピペする際に、名前を消し忘れた事による。
↓

785 ：薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI ：2007/07/23(月) 15:05:45 ID:???
正直、あまり期待はしてなかったNOWです
まあ、思ったとおり中国産の原料は使用してるみたいですけれど、
ここまで丁寧に返事をくれるなんて、嬉しい･･･（笑）

Hello Shuhei,

We purchase the best raw materials from all over the world
　and use these here in our Bloomingdale, IL(*) 以下略

786 ：薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI ：2007/07/23(月) 15:10:02 ID:???
ありゃ、父ちゃんの名前が入ってしまった（笑）

806 ：薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI ：2007/07/24(火) 00:49:59 ID:MLP59fWo
>>804
いや、まぢ父ちゃんの名前なんだけれど
父ちゃんのアカウントに返事が来るようにしておいたから、
安全の為に個人名も男性名にしといたのよ
まあ、今の私に性別はあんま意味はないんだけれどね
ネカマと思ってた方が嬉しかったら、別にそんでも良いよ（笑）

811 ：ビタミン774mg：2007/07/24(火) 01:03:33 ID:???
父親のメールアカウントに返事が来るようにしてあるって何ｗｗｗ
親父のアカウントで受信するなんてありえないｗｗ

813 ：薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI ：2007/07/24(火) 01:24:37 ID:???
あり得ないったって、現実にあるんだから仕方ないよ
マイアカウント没収されてんだもの、新設も禁止
通販とかもその監視下で
理由は恥になるので（だけじゃないけれど）深くは語らない

シュウヘイ、へ〜〜〜〜〜〜〜イ

アンチの持ちネタって少なくて飽きる
上司の同じダジャレを何度も聞かされてる時の気分

浜田、山崎、アンチ君、アウト〜

倅さんが博覧強記で親切で頼りになる人物であるという事実には、何の影響もない。

倅、>>249のレスに
反応しすぎｗｗｗｗ　

2007年って…ストーカーって本当にいるんだ…

よっぱらうと塩っ辛いものを食べたくなるのは何故ですか

>>257
わかりません（汗
汗をたくさんかいて、塩分が必要になるとか・・・

ありますた。
以下引用
・分解したアルコールをミネラル分とともに尿として排出するのでミネラル (塩分)が欲しくなる。ビールはKが多いので、平衡を取るためNa（塩分）を取りたくなる。
・分解時にも熱が発生して水分をとられるので汁物が欲しくなります。また、アルコールの水分は尿として排出されてしまうので水分も不足する。

http://blogs.yahoo.co.jp/kaic0615/2680296.html

ジオスゲニンはDHEAと構造が近いから、体内でホルモンの原料になると
言われているみたいだけど、本当かなとちょっと思う。
大豆イソフラボンみたいに、弱い活性を持ったなんちゃって物質として
代謝されていくという可能性はないんだろうか・・・

MVM+さかなあぶら+たんぱく質

とっていればベースはOKなんですか?

249・250

　倅が誰であろうと無かろうと関係ないでしょう・・・
子供じゃあるまいし・・・〔それとも、子供かな！〕

>>250

813 ：薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI ：2007/07/24(火) 01:24:37 ID:???
あり得ないったって、現実にあるんだから仕方ないよ
マイアカウント没収されてんだもの、新設も禁止
通販とかもその監視下で

これどういう意味？いい歳こいたおばさんが、
ネットで物を買うのを父親に監視されてるって？
クレジットカード使いまくりでブラックになった過去があるとか？

ここでコピペやってるのってあれだろ、サプリ否定の書き込みして
倅にこてんこてんにやっつけられた奴だろ
メンヘル女が何ちゃらとか書いてる奴
こういう報復のしかたはあいつと全く同じだな
イ　ズ　コ　とｗ

まだ僕が何者かが気になってる人がいるんだね。
サプリやスマドラと無関係なのにな。
というか、そこまで判ってたら業者ではないと証明できたようなもんでしょ。
（しかし物持ち良いね）
>>233
Ascentaのもコスパが良くて評判。
IFOS基準を気にしないなら、JARROW、NaturalFactors、Health from the〜、
Carlsonなどもありでしょう。
>>240
こういう人もいるんだー。（笑）
>>242
リアルタイムじゃないっちゅーに。既にCDだよCD。
まあ、昔から周囲と趣味がズレてはいたが･･･。
>>246
ジョージの「While my guiter gently weeps」！
ギターマニアのジョージの入魂の逸品だよね。
「Dear Prudence」「Blackbird」「I will」とかも未だに好き。
>>259
ほう！これはトリビア！
>>260
判らないんだけど、ジオスゲニンってサプリか医薬品になってる？
見つけられなかったんだけど。
メキシコヤマイモに含まれるったって、そんなの食べる機会ないですよ。（笑）
ビルダー方面は全く判らないけど、プロホやステロイドの研究って
やっぱり今でも進められてたりするの？
>>261
良質なやつをね。
ただ、プロテインは肝臓に負担をかけると言われてるから、何でも良いから
レバーケアサプリも加えておくと更に◎だね。
>>263
時効がきたら話すかも。（笑）

>>260
ああ、昔のピルに使用されてたって書いてあった。

アラサーってことか

倅さん　いつもレスありがとう。
ジオスゲニンは、ナガイモ、ヤマトイモ、漢方の山薬等みな
ヤムイモなんで、スーパーで売ってます。

http://dietxdiet.ojaru.jp/wildyam/wildyam1.html

DHEA云々と言われる割には、それ以上の情報が出てこないので
ちょっと質問させて頂きました。

>>265
> 時効がきたら話すかも。（笑）

時効がきたらって事は、>>263の件は刑事事件にからんだ事なの？
倅ちゃん犯罪者か犯罪被害者なの？

荒らしが他スレに飛び火してる･･･まずいな･･･。
>>268
どれにも含まれるのか。ヤムイモはステロイドの宝庫だからなー。
（ヤムからのステロイド発見で従来のステロイド剤の大暴落が起こったほど）
利用されてるとしたらこのへんか。
ttp://www.iherb.com/ProductsList.aspx?cid=1955
ttp://www.vitacost.com/productResults.aspx?Ns=P_SoldQuantity%7c1&in_dim_search=1&N=32+1006095
知らず知らずの内に使ってるって事なのかも知れない。
ところで、ブルーロータスは効きますか？（笑）
>>269
いやいや、そんな大それたもんでは。喩えというかニュアンスっすよ。

今回来たDr.Weilのニュースレターのテーマが
「トランスファットを避ける３つの方法」だったので読んでみたら、
１．マーガリンを避ける
２．スナック菓子などはラベルを注意して読む
３．加工食品の摂取は制限する

ねら〜ですか博士は。

ナイス情報！

倅はVIPなの？

>ところで、ブルーロータスは効きますか？（笑）
いえいえ、飲んだことはありません（笑
苗を取り寄せようかと思ったことはありますが、熱帯スイレンなので
栽培が難しいため、止めました（笑

ところで、ホーリーバジルの種は以下のサイトから取り寄せできます。

園芸ネット

http://www.engei.net/Browse.asp?ID=18724

日野春ハーブガーデン
セイクリッドバジル

http://www4.ocn.ne.jp/~hinoharu/c2008/cata00/ca-fl01.htm

自家栽培も悪くないですね。

>>273
iHerbでならVIPだよ。もちろんアップグレード済みさ。
その他の世界ではプロ平民。
>>274
ホーリーバジル、セイクリッドバジルとも言うのか。カッコイイな。
というか安い。ペットがダメなら何か植物栽培するってのも良いかなあ。
ちなみにブルーロータスにはモルヒネの類似物質が含まれていて、
これを干したのを喫煙して軽くラリるジャンキーもいたんです。
ハーブティとしてはエジプトのファラオに好まれたとか。
これがエジプトから欧米に紹介される時に、
名前のよく似たブルーリリーという百合と混同されて、
こっちを喫煙してラリるという不思議現象があったり。思い込みってすごいね。
（ブルーリリーには精神作用物質は含まれてないです）

倅さん乙彼様デス
ドラッグストアで売ってるイチョウ葉エキスを5ヶ月飲み続けてるんですが、いつも頭の外側に違和感を感じます
脳内の血流がよくなってるのかなと思ったんですが、脳血流が良くなりすぎると良くないことってありますか？
毎日欠かさず習慣として120mgを3回に分けて摂取してるんですが、中止した方がいいのでしょうか？？
それか、この違和感（軽く圧迫されてる感じ）は関係ないのでしょうか？

>>276
決して多い量じゃないね。１日の量が大体60〜120mgってところでしょ。
ただ、日本のDSで買ってるものなら安くないはずだし、
海外の40mgとか60mとかにシフトしてみても良いかも知れない。（習慣ならね）
まあ、一時的にでも止められるようなら、一度ストップしてみて
圧迫感があるかどうか観察すると一番判るんだけど。
＞脳血流が良くなりすぎると良くないことってありますか？
デメリットは血管拡張からくる頭痛、全身性なら血圧低下とそれに伴う不快感、
立ちくらみなど。
でも、限界ってものがあるからギンコでそこまでなる人はあまりいないよ。
副作用の少ないサプリだから。
敏感な人だと血流の音が耳鳴りになって感じられるらしいけど、
これは体験した事ないから判らないな。

さっそくの返答ありがとうございますデス
よく考えたのですが一回ストップしてみます
耳鳴りも無いですし、立ちくらみも頭痛も無く、単に違和感があるだけなので中止してみてから考えてみます
何ヶ月も続けてきたのでちょっと残念な気がしますが、海外から輸入するまでの間不安になって飲み続けるのも抵抗があるので…
どうもありがとうございました！！

ホーリーバジル飲んだ後のゲップはサイダーみたいな匂いがするな

一週間で２８０レスかｗ

ミルクシスルとSAM-eで何首烏の肝機能障害を押さえ込む事は可能でしょうか？

>>279
なんか爽快そうでいいなぁ。どこのメーカーのですか？
今、医者では補中益気湯を処方されているのですが、切られたら代わりに試そうと思ってます。

ちなみに、種は昨年、晩夏頃から蒔いていたのですが、ベランダのハウスもどきでは耐えられなかったようで、
１２月には全滅しました。今春は最低気温が５℃を下回らない時期になったら種蒔き予定。
ハーブ類は夏前にピークを迎える品種が多いようなので、そのうち生葉からの大量摂取も可能かと期待しています。
ちなみに土はアイリスオーヤマのゴールデン粒状土が無難で簡単で、作物の味のハズレが少なくなります。

倅さんも皆さんも、ハーブ栽培しましょうよ〜？

扁桃体の興奮をを正常化するサプリはありませんか？

育てるより漢方材料とかで買ったほうが安上がりなものも多いからなぁ

>>282
昔ミントかなんかを育てて、大量に虫が付いてからは、面倒臭くて栽培はしてない
でも、ホーリーバジルなんかは料理にも使うし、やりたいなあ

>>282
メーカーはPlanetary Herbalsのだよ
120粒だったから、コスパいいかと思って選んだ
最初にゲップしたときは、何の匂いか謎だったｗ

倅さんに質問です
サプリに関する生理学的な事を勉強したいと思っているのですが
オススメの専門書ありますか？
一応バイオ系の専門知識はあるのですが、専攻が薬学系とはかけ離れていたため、その辺の情報には疎いのですorz
普通に生理学系の有名どころで足りる物なのでしょうか？

>>287
質問のための質問って感じだね・・・

>>287
ブルーバックスで楽しくお勉強しようぜ
電車移動中でも読めるのがGOOD

>>281
何首鳥の何が要因になって肝障害を引き起こすのか判らないから
何とも言えないけど･･･。
（何首鳥の副作用と言えば下痢がメジャーなんだが）
まあ、ＳＡＭｅは体内の総グルタチオンを上昇させるし、
また、代謝されてからはタウリンに変わって、抱合・解毒を
促すようだから効果は期待できそうだ。純粋なタウリンでも同じだろう。
ミルクシスルの方は強力な抗酸化で肝臓の機能を守るシステムなので、
この場合有効かは判らない。
もし、何首鳥の副作用が発生した場合、使用を中止して快復に努める際の
サポートとしては充分有効だと思う。
>>282
こっちにも来られるようになったんだね。何よりです。
僕も春になったら何かそだてようかなあ。
ご近所で見てるから、やっぱりパッションフラワーなんか良いと思ってるけど、
蔓草で広がってくから他のが栽培できなくなるし、寒くなると花部が丸ごと
ポロリと（椿みたく）落ちて後始末が大変そうなので、
アパートではムリだろうなあ。
日日草、姫日日草（要はビンカ）とかも花がキレイなので良いなあと思ってる。
これは慣れた人じゃないと扱いの難しい毒草なのでビンカミンとしては
使えなさそうだが。
ミルクシスルも栽培が簡単だしハーブティを作るのも割と簡単との事なので
興味引かれてるけど、ねことかが嫌って寄り付かなくなるらしいので
悩んでる。
ホーリーバジルはハーブ、スパイスとしてもメジャーなようなので、
これはいっとこうかと。
アシュワガンダは、栽培してるって人に写真を見せてもらったけど、
これは地味な草だったしなあ。（まあ、使うのは根だから）
バコパもいっときたいけど、あれは水草だし。
（水槽栽培はできないのかな？）
あと、ローズマリー、ロディオラあたりもいっときたい。
･･･いかんな、これだと花壇というよりか植物園に近くなってる。
>>283
この板を見てる限りではPSが非常に評判が良いみたい。
自分では試してないんだけど。
あと、うつ病ドリルってサイトによれば、ギンコやALCarも有効らしい。
ギンコは前に結構長く使ってたけど、「扁桃体の興奮」というものが
どういう状態なのか自覚できないもんだから、よく判らなかった。
記録でもつけておいて誰かに読んでもらうとかしてたら判ったのかも
知れないけど。
脳内循環改善が扁桃体を鎮静化させると考えるのなら、
ラセタム系、ニセルゴリン、ビンカ類、ヒデルギン、バコパなども
良さそうだけど、前の３つはCNS刺激作用を持つからダメかも知れない。

>>287
誤解のないように先に書いとくけど、ここで語られてるような内容は、
決して日本の現代医学のメインストリームから観れば、異端であり
お遊びであり、つまり２ちゃんねるなんです。
（そもそも僕が基礎から学んでないしね）
僕が読んできた栄養学や薬学（生化学？）の著書は前述した通りだし。
（そこに林泰先生の本も加えておいて欲しい。氏の事典は素人にも
とても判り易い）
ドラマニ教授やミラクルファーマシーとか言ってる時点でもう
トンデモ感たっぷりでしょ。
まあ、良く言えば超応用といったところ？
そんな知識を、世間一般の病人は欲しがらないでしょ。
自分の治療のソースが２ｃｈて、普通逃げますよ。（笑）
なので、今のところは自分の道まっつぐ進んで下さい。
専門的という点では、多分あなたの方が僕の先を歩いてるはず。
その知識をこのスレのリソースとして生かしてくれたら、
ここ的には非常にありがたいわけですが。
あっ、でも、丸元先生の著書は本物だと思う。
非常に判り易い内容なので未読ならぜひどうぞ。
>>289
だね。あれはたまに進歩的すぎるやつが混じってたりして面白い。

うーん･･･。認めたくないけど、コリンソースの他にDMAEを摂った方が
やっぱり集中力が上がってる気がする。
ルシッドリールも調子良かったし、自分には合ってるのか。
イヤなんだが。
イヤなのにプラセボって場合もあるんだろうか？
みんなはどうだろう？

>>291
ルシッドがなんでいやなん？
俺のはセントロのいほうやけどね、湿気が敵ｗ
倅ちゃんの文は読んでてええ塩梅で面白いよ

>>292
ありがと。
いや、ルシッドリールは大好きなのよ。時差で買えなくなって残念だ。
問題はDMAEの経口摂取に警告というか異論が出てるってとこなんだよね。
まあ、何年も摂取してきてるものだから、今さら何をって感じなんだけど。
そういえば最近どっかのサイトで、DMAEにもリポフスチン除去効果が
あるような記事を見たな。これは嬉しいけどね。

>>292
そういえばセントロはどこで買ってます？

CNS刺激作用ってなに？

Central Nervous System ＝中枢神経系

>>296
だとしたらうつ病でベタナミンが処方されるケースがあるのはなぜ？

>>297
うつ病でどうしても動けないって人を無理矢理動かすため。
その必要がある人もいるんです。どうしても働かなきゃって人が。
ちょっと休んで欲しいもんですが･･･。
そういえば、うつでカフェイン処方されたって人はいるんだろうか？

倅さん、耳鳴りに効くサプリで何かいい物知ってますか？
耳鼻科や脳神経外科で検査もしたけど、
結局、ストレスとか精神的な耳鳴りって事で、
もう何年もキーンという耳鳴りに悩んでます。
イチョウ葉は試したけど、効果なしでした。

300ｹﾞﾄー

>>299
だったら精神的なもんだろ

>>299
それがねー。耳鳴りに効くものって無いんだわ。
というか、可能性がありすぎて、これってものが特定できない。
一口に耳鳴りって言っても、内耳の異常、ホルモン異常、血流関係、
リンパ異常（メニエールもここかな？）、心因性（ストレス性）、
ホルモン異常からくるストレス性などなど挙げてったらキリがない。
で、ストレス性って事は物理的な問題じゃないって事だから、
更に解決にキリがないんですよ。
もちろん抗ストレスサプリってものがあるにはあるけど、
耳鳴りにピンポイントに効いてくれるかというと、微妙。
総当りで試してみるしか。心身症って難しいんです。
僕もよっぽどのストレスにさらされると、何かツィーンとかいうような
耳鳴りを感じる事あるけど、まあ、自然に消えちゃってるね。
前にこの板だったかで、デパス（マイナートランキライザー）が
効いたとかいうレスも見たけど、それもあり得るなと思った。
その耳鳴りは常に鳴ってるの？
逆に考えて、耳鳴りが止んでる時の条件を考えてみたらどうだろう？
それだったらサプリでもその条件を擬似的に作り出す事は可能かも知れない。

>>302
耳鳴りは常時鳴ってます。
耳鼻科や脳神経外科はあちこち行って、その中でマイナートランキライザー系を
処方されたんだけど、少し耳鳴りに気が行かなくなるという程度で
あんまり効かなかったです。

耳鳴りスレでも原因不明の耳鳴りで何年も悩んでる人が、沢山居てるけど
確かに決定打がないですよね。。
これから、整体とか鍼とか漢方系とか試そうとは思ってます。

お尋ねします。初心者レベルなのですが、自分なりにはかなり調べました。
ピラセタムを中心に考えています。

ヒデルギンとビンポセチンは両方とってもOKなんでしょうか。
ビンポセチンがサプリに入っている場合は、ヒデルギンは採らなくて良いでしょうか。

>>293
倅ちゃん、遅くなってどもども。バイト行ってたよん
ＤＭＡＥも思いっきりつかってるわｗどうなんだろうね
セントロはＩＡＳで買ってるよ。
セントロ買う機会あったら他の容器に移して湿気対策したほうがええよ。
いや、ほんとカプセルどうしがくっついて悲惨なことになるからｗ
ＩＡＳに売っているアミノグアニジンが血管系や糖化予防としていいと思う
最近はいろいろ手を出しすぎて購入してないけれどね
あまり話題にもならないしなぁ

>>303
うん。整体は希望があるかもね。
リンパの流れを正常化させるようにできれば軽減するんじゃないかな？
でも、続けないとまた戻っちゃうものなんかな？
>>304
別におｋだけど、併用する場合は両方ともに減量しなきゃいけないし、
効果がダブるからもったいないよ。
フォーミュラにビンポが入ってたら、基本的にヒデは要らないと思う。
ビンポが入ってるフォーミュラにはたいていギンコも入ってたりするしね。
ヒデ特有の効果が欲しかったら別だけど。（NGF類似物質とか）
そこにお金をかけるんだったら、コリンソースをアップグレードさせた方が
いくらかマシなんじゃないかと。
>>305
ありがとう。やっぱりＩＡＳがめんどくさくなくて良いのかな。
純正ルシッドリールだと錠剤１個１個シートに入ってたけど、
あれが製造中止になったら全部カプセル入りになったって、
やっぱりバルクって事なんだろうなあ。（まあ、バルクとしては高いが）
ttp://www.cognitivenutrition.com/en/centrophenoxine-500-mg-60-caps.html
ここがまだ少し安いけど、ここでもちょっと欲しかったアニラ売り切れなんだよね。
サプリと違ってスマドラの個人輸入は単品買いはあまりお得じゃないんだよな。
アミノグアニジンは多機能な感じで面白いね。
話題にならないのは、効果が一点集中型じゃないからじゃない？
それか、使ってるのがお年寄りが多いとか。
しかし、血小板のコンディションを向上って、PAF作用を上昇させるってこと？
それだとちょっとイヤだなあ。（笑）

>>303
蜂の子が良いという話があります。国内メーカーがカプセル剤等出しています。
しかし結構高いです。割安な粉末もありますが、けっこう匂います。
（取り寄せたことがある）服用には根性が必要かもしれません。

http://www.kenkou-1.com/s085/index.html


やはり漢方の方が有望だと思います。耳鳴丸が定番ですが、以下のリンク
を参照されて、良い漢方医を探して下さい。

http://homepage1.nifty.com/TUTIYA/miminari.htm

>>306
たいへん貴重な意見をいただきました、ありがとう！

原因不明の耳鳴りには七戸満雄医師のゾビラックス、バルトレックス療法を
試してみる価値があるかも

>>293
＞DMAEの経口摂取に警告
詳しく知りたいです
参考サイトでもいいので教えてください

>>310
ん？wikiにも書かれてるよ。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B8%E3%83%A1%E3%83%81%E3%83%AB%E3%82%A2%E3%83%9F%E3%83%8E%E3%82%A8%E3%82%BF%E3%83%8E%E3%83%BC%E3%83%AB
あと、こことか。（英語）
http://www.erowid.org/smarts/dmae/dmae_info1.shtml
とにかく限りなくグレーな感じ。
だから僕はルシッドリールの状態で摂取したかったんだ。

んで、ちょっとよさげなショップを発見。既出かも知れないが。
とりあえず欲しいところが揃ってたのでオーダー入れてみようと思う。
もし、トラブルなく品物が届いたらレポしようかと。
まあ、トラブってもレポするつもりだが。

2番目のリンク内容より抜粋

The life spans of some animals were reported to have been extended
through DMAE supplementation,
but a more recent study not only failed to confirm this,
but found the opposite to be true.

DMAE補完でいくつかの動物の寿命が広げられたと報告されましたが、
より最近の研究によって、これを確認するのに失敗するだけではなく、
正反対の結果が本当であることがわかりました。

試験勉強で以下のサプリをとっているのですが、何か問題点、
無駄な物や改善の余地があったら教えていただきたいです。
あと、試験当日もこのメニューで良いでしょうか？

起床後：ロディオラ（180mg）、バコパ（250mg）、アシュワガンダ（225mg）、シサンドラ（100mg）、
　　　　　エレウテロ（350mg）、ギンコ（60mg）、ALC（225mg）、SAMe（200mg）

朝食後：ピラセタム（400mg）、ビンポセチン（5mg）、α-GPC（300mg）、シチコリン（250mg）、
　　　　　パントテン酸（500mg）、ルテイン（20mg）、UPX（1錠）、納豆、半熟卵

昼食後：ピラセタム（400mg）、ビンポセチン（5mg）、α-GPC（300mg）、シチコリン（250mg）、
　　　　　パントテン酸（500mg）、UPX（1錠）

３時頃：ロディオラ（180mg）、バコパ（250mg）、アシュワガンダ（225mg）、シサンドラ（100mg）、
　　　　　エレウテロ（350mg）、ギンコ（60mg）、ALC（225mg）、TMG（500mg）

夕食後：UPX（1錠）

就寝前：NAC（600mg）、亜鉛（15mg）、メラトニン（1mg）

>>312
最後の1行は、「逆もあり得るという事がわかりました」ぐらいじゃないの？
揚げ足スマソ

>>313
ギンコやめてシトルリンにしてみよう
あとフィッシュオイル系なんかはどう？
あと肝臓保護にミルクシスルなんてどう？

found the opposite to be true
反対の事が真実
という強い言い回しですからね。
〜があり得るというニュアンスは文面に
ないでしょ。
倅さんのように代替品を探すか
止めた方が安全かと思うよ。

>>315
書き忘れましたが、夕食後にフィッシュオイル（EPA 750mg, DHA 500mg）を飲んでいます。
肝臓保護サプリは結構摂っているつもりでしたが、>>313だけじゃ足りないですかね。

>>313
アシュワガンダは眠くなるハーブなので、起床後は要らないかもしれません。
（気持ちを落ち着かせる効果はあります）
就寝前に移動した方が良いかも。

>>311

　用途
　ポリウレタンやエポキシ樹脂の硬化剤
　染料、繊維助剤、薬剤、乳化剤、錆止め剤などの合成原料
　塗料剥離剤、ボイラー水、アミノ樹脂への添加剤

puritans prideのDMAE飲んだら中毒起こして頭が朦朧として
プラスチックを燃やしたような臭いが嗅覚に充満した状態が数日続いて
かなりヤバイかったんだけど
あれはもしや工業用のDMAEを流用してたのか･･･

>>306
倅ちゃん、サンキュ！
早速注文しちゃったよ120capのほう
アミノグアニジンにそんな作用が・・・あなどれん。
まぁ体感はないからしょうがないかなと
>>313
なんかアダプト系飲過ぎのような
相殺されてそうな気がしないでもない
根拠は全くないけれどさ、漢方と考えると比重や組み合わせが重要かも
俺ならALCとαリポ酸は一緒に摂取するかな
朝にチロシンかDLＰＡなんかあってもいいかも、焦燥感がでなければだけれど

確かにアダルトｗ未成年じゃないだろなｗｗｗ

http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1229639170/

このスレで話題になってたんだけど
コリンソースはどのような形で摂ればいいんでしょうか

>>313
えらい豪華なラインナップだなあ。どこ受けんのよ？（笑）
まあ、みんなのアドバイスの通りだな。
やっぱりライフサーバが多い気がする。
ＳＡＭｅがあるならロディオラは外せそう。微妙だが。
（ロディオラはニューロトランスミッタリリーサーとして役立つし
ＳＡＭｅはメチル基供与体として働くからなあ）
レバーケアはＳＡＭｅ、ロディオラ、シサンドラ、NACとあるから
他に入れる事もないでしょう。
気になったのは、コルチゾール対策がなされているのかということ。
過度のカフェインやストレスを避けてたら不要といえば不要なものなんだけど。
受験生がストレス感じてないとはとても思えないので一応ね。
今のところこの板では、PS、リローラ、御岳百草丸、ホーリーバジル、
パッシフローラが挙げられてる。
ただし、コルチゾール分泌が一番ヤバいのは早朝らしいので
パッシフローラとかは受験生向けではないように思える。
それと、昼食以降だけど、NAC+メラトニンとＳＡＭｅ200mgとでは、
どっちが安く上がる？
ＳＡＭｅは代謝されてシステインにもなるしメラトニン生成も促すから
値段によっては１つにまとめられちゃうんだよね。
そんで当日だけど、スマドラはビンポを残す程度にして
飲むのやめときなさい。
経験から言って（文系だったが）、入試本番って覚えるよりも忘れる事のが大事。
１科目終わったらその事は忘れて次の科目の事を考えた方が良い。
気になった問題とかが次まで頭に残ってたら意味ないでしょ。
ビンポ、ロディオラ、エレウテロを使ってたら集中力には事欠かないはずだから。
･･･ぐらいでしょうか。
基本的に普通の受験生なんてのはコンビニのドリンク剤やカフェイン剤で
ドーピングしてる気分になってるんだから。
そういうのと比べたら比較にならないほど脳がチューンされてるわけでね。
なので、自分が勉強怠けてさえなかったら、不安になったり焦ったりする要素は
どこにもないんですよ。
んじゃ頑張って。試験勉強中２ｃｈやりすぎないように。（笑）

>>319
怖いよな、こういう情報。
まあ、Puritanが工業系とのパイプを持ってるかどうかだけど。
そういうケースが出るって事は、あまり質は良くないのかなって気もする。
じゃあ良質なDMAEサプリって何だ？という話にもなるが。
>>320
うお、早！
いかにもセントロユーザーって感じだ。（笑）
まあ、ファーマシーを名乗るショップとサプリショップと、扱ってる素材の質が
同じかどうか正直判らないので、ヘンな品質だったらゴメン！
ＩＡＳのと比べてどうだったかレポしてくれると僕的にはありがたいです。
と、僕は更にヘンそうな（そして更に安い、あり得ねえ）セントロを発見したので
人柱になってみようと思ってるのだった。
>>322
コリン云々のソースってこれか？
ttp://www.inetmie.or.jp/~kasamie/tamagoBOKEmainiti.html
同じサイト内のこっちのページでは動物実験で有意な差異が見られた的な事
書いてますが。
ttp://www.inetmie.or.jp/~kasamie/RESITIN.html
信用できるのかこれ？ってサイトだけどなあ。
卵黄由来だろうが何だろうがコリンはBBB通りにくいでしょ。
とりあえずACh増量目的でコリンをサプリメンテーションする場合、
それに見合っただけのイノシトールも摂らなきゃ意味無いよ。
だから、PCとフォスファチジルイノシトールの混合物であるレシチンが
コリンソースとして有効なわけで。
それ以上に強化するなら、BBBを通過しやすい素材（DMAE、α-GPCなど）を
選ぶとか、脳内での生成を促す手段（PS+　ＳＡＭｅ、ロディオラなど）を
取るかだろうね。
腸内細菌がコリンを食い潰すって話はどの程度までのものなのかは
後で調べときます。
（程度問題でしょ、こんなの。
経口で入ってきたコリンが全部腸内フローラの食事になるんだったら、
人間は不随意筋の動きすらままならなくて死んじゃうよ）

ＳＥＧＡＲＥ　ＬＯＶＥ

>>320
いや･･･セントロやっぱりＵＮのを本家で買うのが最安値だわ、
見間違いでしたごめんなさい。
同じ怪しげなら60capずつ買ってみようかな。
ところで、1cap500mgなわけですが、カプセル割って半分にして飲んでますか？
それとも男らしくガッと500mg一気飲み？

参考になるかな

http://www.nakashima-foundation.org/kieikai/pdf/15/32.pdf
http://www.biomolec.com/phoscholine.html

結論としては、卵や大豆食品を食え。サプリメントでは卵黄レシチンや大豆レシチンを取れ。そういうことになるね。

Choline Bitartrate ってどうかな

倅萌え〜（違

以下サイトよりコピペ

http://www.mariyaclinic.jp/b_exsamination/b_r01mcn/mcn/mcn2005/b_r01news0510.htm

ビタミンB群、ビタミンCのような水溶性物質を血液脳関門は通過させません。
また、脳の中でグルコースが燃焼するためには、ビタミンB1、ビタミンB12、ナイアシン、パントテン酸などが必要ですが、
これらを摂取しても、血液脳関門は通過できませんので困りますが、
身体の仕組みはよくできていて、脳の血管には、タン白質で出来た輸送体があり、
水溶性であっても、どうしても脳に欠かせない物質はそれによって脳に運び込むことが出来ます。
現在12?13種類の輸送体の存在が知られています。
その中には、ブドウ糖の輸送体、中性アミノ酸の輸送体、
そして脳の中のアセチルコリンを増加されるために必要なコリンの輸送体などがあります。

WikiのDMAEのページでは

正に帯電しているコリン分子は血液脳関門を通過できない。

と書いてあるけれども

推奨

卵かけご飯

上のほうで少し話題に上がってましたが
Nature's Wayのワイルドヤムにもジオスゲニン類似物質？が
入ってると考えてもよいのでしょうか？
ホルモンの知識なく毎日4カプセル飲んでましたが、不安になってきました…orz

皆さん色々教えてくださり、ありがとうございます。

>>323
こんなにたくさんアドバイスを頂けるなんて感激です。
旧帝大を受けるとだけ言っておきます（笑）
こんなに飲むのもストレスの溜まる追い込みの2ヶ月程度だけなので、少々贅沢にしてみました。
サプリに関しては、ほとんど2ちゃんソースの付け焼刃的な知識しかないもので・・・。
ライフサーバーが多いのは、スマドラスレのテンプレに書いてあったのを真似したからです（笑）
一応、図書館に篭って12時間ほど集中し効率を上げて勉強できるようにする、という観点で構成したつもりでした。
今感じている問題点は、午前中が眠くてたまらないということです。
朝起きてしばらくの間は頭がスカッとしているのですが、起きてから2〜3時間ほど経つと猛烈に眠気が襲ってきます。
アシュワガンダを飲まなくても同じです。
最近は6時半くらいに起きてなるべく朝型の生活にしているのですが・・・。
睡眠の質が悪いのかと思い、メラトニンで睡眠改善を試みたのですが、なかなかうまく行きませんね。
カフェインは時々飲んでいます。今日もエスタロンモカを午前中に１錠飲んでしまいました。
これも書き忘れたのですが、百草丸を3時頃に20粒飲んでいます。
リラックス系は眠気を催すような気がしたので、朝は飲んでいなかったのですが、アドバイス通り飲んでみようと思います。
倅さんの励まされると本当に心強いです。

>>335
食後朝眠い…
ナルコレプシーや睡眠時無呼吸症候群の可能性もありそうですね

ジメチルアミノエタノール(DMAE)


アメリカのサプリメントや化粧品に使われています。

神経伝達物質のアセチルコリンを増やすことで、筋肉に緊張を与えて
しわ対策になるとか。

表情ジワの原因となる筋肉を弛緩させて、しわをとるボトックスとは
まったく正反対の成分です。

ボトックス成分とＤＭＡＥを同時に塗れば、ボトックスが効いて
しわを作っている筋肉が緩むのか、それともピーンと緊張して、
しわが強調されるのか興味深いところです。

ただ、ＤＭＡＥの価格は高すぎます。

日本ではＤＭＡＥを大量に生産していますが、主な用途はプラスチックの添加剤。

合成洗剤を作るメーカーが製造しています。

なぜならＤＭＡＥは日本で一番生産量の多い非イオン系界面活性剤の主要原料を
使用していて製造しているからです。

高級アルコールに酸化エチレンをくっつければ、衣料用の合成洗剤になりますし、
ジメチルアミンに酸化エチレンをくっつければ、ＤＭＡＥとなるからです。

合成洗剤の主原料で、人間の体内で使われる成分をつくれるのは、面白いですよね。

美容クリニックの中にはハリを回復するとしてＤＭＡＥを注射するところもあります。
合成洗剤メーカーもびっくりの使い方ですが、やりすぎのような気がします・・(^^;;

>>336
そういえばアレルギー性鼻炎で鼻が頻繁につまり、睡眠中も口で呼吸することが多いようです。
もしかしたらこれが原因で無呼吸になったりしているのか・・・。
参ったな。

倅さん、カフェイン絶ちに挑戦中ってどっかに書いてたけど、その後どうですか？
睡眠の質の改善とか何か良いことありました？頭ぼーっとすると思うんですが、そういう時どうやって凌いだでしょうか？
よかったら参考にさせて下さい。

>>338
若いんだから？大丈夫だろw　少しは体も動かせよ。後は気合いで乗り切れ!☆絶対合格☆

>>340
若さ云々ではないよ、睡眠時無呼吸症候群やナルコはｗ

>>338
それだと軽度の睡眠時無呼吸症候群の可能性があるかも
市販のマウスピースをつけて寝てみるか
本格的に症状が悪化しだしたら一度専門医を受診してみるといいかも
ただし診断確定にはクリニックなんかに一泊して
呼吸の停止時間の有無や朝方の血中酸素濃度なんかを測定しないとだめなので
結構、いやかなり面倒ですｗ
ちなみに私は寝る前に酸素水飲んだりマウスピースはめたり
鼻腔シートをつけたりと色々ためしても駄目だったので
ちゃんと診断してもらって酸素吸引の装置を保険適用でレンタルしてます
そうしたら見違えるように復活しましたよ
その効果に自分で大笑いしましたから
今までの眠気はなんだったのかとｗ

＞PS、リローラ、御岳百草丸、ホーリーバジル、パッシフローラ

ここに半夏厚朴湯を追加したい
リローラに近づけたければこれにワカマツ錠や塩化ベルベリン錠併用するとか
半夏厚朴湯にはシソの葉もたっぷり含まれてる
シソの葉も昔から日本では抗鬱薬として使われてきた生薬
同じシソ科のホーリーバジルの代わりになるかどうかはわからないけど

なんつーか手段が目的にならんようになｗ

>>326
本家ってどこだい？
まぁ気にせんといてな
味比べとか粒子の観察とかやってみるよん
おそらく同じバルクの粉を詰めただけと思うんだが
違ってたら違ってたでおもろいかなとｗ
結構胃に来るので分量は着てから考える

初めてDMAE飲んだときは睡魔に襲われたなぁ

>>344
それは常に危惧しているが、なんともｗ

精神科に通ってて異常な眠気の話は常々してて
鳴子じゃないか思うっても話してるけど
医者が取り合ってくれない
ってことは鳴子じゃないってことでよろしい？

パイナップルと相性の悪いサプリってありますか？
コラーゲンをとるためにゼラチンをパイナップルジュースに溶かして飲んでいるんですが
その時にMVM等のサプリも一緒にとってしまっています
もし緑茶でいう所の鉄みたいなのがあれば教えてください

>>334
Nature's Wayのワイルドヤムにもジオスゲニンは当然含まれると考えられます。
メーカーでないので保障はできませんが。しかし、まったく心配はありません。
合成のDHEAと違って、世界中で長い摂食を通して、安全性が確認されているからです。
スーパーで売っているナガイモ、ヤマトイモ、ツクネイモ、自然薯等
皆精が付くものばかりです（笑
漢方では山薬と言い、六味丸系統の構成生薬となっています。

ご参考まで

http://sankei.jp.msn.com/beijing2008/news/080822/gai0808222136012-n1.htm

>>328
かな。定説通りになっちゃうけど。
まだ研究段階にあるものを定説で結論づけるのも何だけどね。
>>329
通常のコリンよりもBBBを通過しやすい･･･という触れ込み。
bitartrate＞citrate　という評価だったような気がしたけど、
値段見てみたら、citrateの方が高いのな。逆だったかな？
>>331
なるほどねえ。そんなトランスポーターが発見されていたんだ。
アミノ酸のチャンネルやグルコースのルートもこっちの部類なんだね。
他にどんなもののチャンネルがあるのか詳しく知りたいところだけど。
（ＧＡＢＡが脳に届くのか？問題もこれでかたがつくかな？）
こうなると、これまでの「ある物質を脳に届けるには脂溶性にして
BBBを通過させる」という定説は非常に曖昧になってしまうわけだ。
そう考えると、脳への他のバイパスが見つかったって事だから、
ドラッグ的な意味では危険とも言えるね。
こういう説が本格的に確証されたら、また規制される薬物やサプリが
出てくるんだろうなあ･･･。
>>333
納豆も混ぜてみなさい。美味いぞ。
>>339
基本的に生まれついての不眠症なので、睡眠は相変わらずです。
それにお茶やカフェオレ程度は飲んでるので完全なカフェイン絶ちでは
ないんだよね。
昼間の集中力は確かに下がってる気がするけど、そこはピラセタムなどで
どうにかフォローしてるという感じ。
単に覚醒するというのであれば（興奮を伴わずに）モダフィニルというのが
あったんだけど、大人の事情で第一種向精神薬という手の届かないところに
行ってしまったので、まあ大変なんです。
アドラフィニルってやつもあるけど、あれはやめておいた方が良いよー。
あそこまで副作用がハッキリ出る市販薬も珍しい。
>>343
これはまたトリビア。�dです。
黄檗が含まれないようだけど、これはだいじょぶなのかな？
厚朴だけでもコルチゾールを抑えられる？
厚朴は色んな漢方薬に含まれるから、それだと嬉しいわけだが。
>>344
全くです。でも、このスレだけは大目に見て下さい。
ここでの実験結果を他スレのリソースに使えりゃ良いんですよ。（笑）
>>345
いや、あなたの買ったサイトっす。多分最安値。
やっぱり市販されてるものは中身同じかー。
セントロフェノキシンってオーファンドラッグの部類なのかなあ？
分量については後々レポ下さい。参考にしたいです。

>>347

ご参考まで

http://www.kenkoudou-honpo.com/chishiki.htm

特に問題ないと思いますが、ゼラチンはたんぱく質なので、
含まれているタンパク質分解酵素ブロメラインによって分解されます。
美容目的でゼラチンを摂取しても、アミノ酸にまで分解されてしまい、
体内で必要に応じて再構成されることには変わりないと思います。

>>346
それは医者の頭に、鳴子は日本では超ハイパーレアケースだという
認識が根付いてるからだと思う。
でも、それもまた現実だと思うよ。
鳴子ってのは眠いだけじゃなく、何らかの作業をしてる最中でも
唐突に睡眠状態（としか言えない）に陥ってしまうという危険な病気でもある。
そういう症状を認めた上で脳波を計ってみて、鳴子かどうかが
判断されるわけだからね。
そういった、気絶状態があったり記憶のない放心状態が多くあったり
とかなかったら、まあ、鳴子ではないだろうね。嗜眠とか傾眠ってやつですか。
>>347
特にないでしょう。
ＭＶＭの中にはわざわざ消化酵素としてブロメラインを入れてる製品も
あるくらいだし。
というか、パイナップルは普通の食事なんだし、そっちを主、サプリを副
と考えて食生活を組み立てるべきかと。


それでね、セントロと一緒にアニラも注文したんですよ。
それから調べ物しようとBN覗いたら、アニラのバルク復活してんじゃないですか。
あの安いやつ。うわーもう失敗したよー。one

おっと、重なったね。（笑）＞ＢＬさん
パイナップルジュースも抗うつ剤とは良くないのか。
そんな事は薬局では患者に尋ねないんだが（グレープフルーツについては聞く）、
やっぱりP450絡み？

>>パイナップルジュースも抗うつ剤とは良くない
検索してもゴミ情報（パイナップルダイエットとか）が多すぎて、
価値のあるデータを拾いにくいためとりあえす不明

曰く
「パイナップルに含まれている成分に、抗うつ薬や結核治療薬の一部の薬剤と併せて服用すると、頭痛や高血圧などの症状が現れたり、作用が強めてしまう事があります。」
P450関係ではなさそう

これかな

http://www.eiyo.ac.jp/fuzoku/shogai/nlecture/2002/pdf/sec_03.pdf

ゴミ情報。（笑）
パイナップルみたいな甘いものでダイエットしようって思う時点で
失敗が目に見えるよ。
>>355
よく判らない書き方だね。
あれかな、ブロメラインもSSRIもPAF阻害作用を持つから、
その相互作用を言ってるのかな？

>>356
細かい。（笑）
これじゃごはん食べらんない。（笑）

バナナと同じ5−ＨＴＰ含有ですと

http://www.v350f200.com/chuui/toku_a_d.html

はー。そんなもん含んでましたか。
セロトニン症候群を引き起こす程の量があるかどうかだけど、
軽いうつの人は食べてると逆に良いのかもね。フルーツレメディだ。

コラーゲンで美容を目指す方、
スマやゴツコラを一緒に摂ると良いです。
体内でのコラーゲン生成を促進する作用があるためです。
詳しくは、自分で検索してください（爆
ちなみに
コラーゲンはスーパーで売っているゼリーの素でも同じです。
たぶん一番安価かと思います。
作用機序は違うと思いますが、ハト麦（ヨクイニン）、ルイボスも
肌の状態を良くします。健康茶でよく出ていますので
飲んでみると良いと思います。

以上

バコパの苗
近縁種に注意

http://www.shopping-charm.jp/ItemDetail.aspx?tid=03&catId=1235200000&itemId=17861

>>357
倅さん、こんにちは。
自分は脳動脈瘤という脳の血管がコブの様に膨らむ（破裂するとくも膜下出血となる）持病があって、
今現在は脳動脈瘤が小さい為、現在経過観察中なのですが、気休めでもいいので
血管壁が強くなるようなサプリってありますか？

踏み絵のような質問だね

>>364
どういうこと？
気休めでいいんで何か知ってたら教えて下さい。

>>363
それは医者で相談したほうがいいんじゃないの。

漢方医を探して、相談するのも一手かと思います。
漢方医もピンキリなので、良い先生が見つかるかどうかが問題なんですが

ブルーロータスさん薬屋の倅さんレスありがとうございます
特に気にしなくても良いみたいですね
ビタミンＣと一緒にとると良いという話は聞いたことがあったので食前にビタミンＣと一緒にとっていましたが
スマとゴツコラというのは初めて聞きました
コラーゲン1ｇに対して大体どれくらいを目安に取ると効果的なんでしょうか？

>>コラーゲン1ｇに対して大体どれくらいを目安に取ると効果的なんでしょうか？
それは判りません（笑
考え方としては、ハーブはそれぞれ一日当たりの摂取の目安となる量があります。
ですから、たとえばゴツコラのサプリなら、その瓶に書いてあるように
服用すれば良いのです。ビタミンCはコラーゲン生成に必要ですね。

＞ブルーロータス様
安心してワイルドヤムで精を付けたいと思います(≧▽≦)(笑
丁寧なご回答ありがとうございました！

>>363
確かにヘビーな質問だね。
まあ、ものすごい厳格なベジタリアンやってますとかだったら、
主義を変えて肉食べなさいとか言えるけど、そうじゃないでしょ。
お医者さんにかかってるんだったら、そのお医者さんを頼ろうよ。
漢方ってのも良いと思う。ただ、気の長い話になるだろうね。
ただ、逆に気をつけて欲しいのは、そういう「気休めでもいい」って状態を
狙ってる業者も日本には沢山いるって事だね。
こういう時だからこそ、サプリの嘘に騙されないようにしないとね。
ここでは、せいぜい使ってる薬の副作用を軽減させるサプリを提案する
程度でしかないって事です。
気にかかる事があったら、また質問して下さい。お大事に。
>>368
このへんか。
http://www.naturesway.com/?pid=17400
http://www.sourcenaturals.com/products/GP1288/
http://www.nutraceutical.com/search/view_product.cfm?product_index=6259115
http://www.naturesanswer.com/product.aspx?id=4141
スマ（パフィア）はサプリメントとしては割とマイナーで、
単体では、主立ったとこではこの４ブランドから出てる程度。
http://www.naturesway.com/?pid=14008
ゴツコラはまだ出てる方なんで、とりあえずめんどいので、
Nature'sWayのだけ貼っときます。
（何故かNature'sAnswerのが検索で出ない･･･）
他にも、GAIAherb、Twinlabのハーブ部門のNature'sHerbs、
HimalayaHerbalあたりのがハーブメーカー的にお勧め。
GAIAはじめギンコと組み合わされてる場合が多いです。
なお、ネイチャーズハーブというブランド名を使ってるところが
すんげえ多いので注意。
あと変り種として、ハーブティの名門のAlvitaからもお茶として
出てるので、ハーブティとか好きならＨＰ見てみてね。
とにかく植物なら何でもお茶にしてるって感じだから。（笑）
それと、あまりお勧めではないけど、NaturalBalance社が
とにかく何にでもゴツコラを入れたがるので、
まあ、チェックしてみても良いかも。
とりあえずハーブは大量に使うのではなく長く使うものだと
考えて下さい。
てなわけで、素肌美人になって下さい。

それにしてもあれだね。
SourceNaturalsといいNatrolといい、サプリメーカーのＨＰには
本物の美人が多いな。ちくしょう。

倅は偽物の美人なんですね、わかります。

倅　−　マチルダさん

楽屋
侠
翠　− 黒い三連星

>>350
うん
オウバクが含まれていないから、
オウバクアルカロイドのベルベリン製剤を併用してはどうかという提案なんだよ。

Planetary Herbalsの美少女萌え

http://www.planetaryherbals.com/

・・・
Haiku Organic Chlorella　って何（笑

補足
スマ＝パフィア
http://www.matsuura-gp.co.jp/news01_pfaffia.html

食後にサプリをとって、それから一時間後くらいに下痢になったとするじゃないですか
そしたら食後にとったサプリは全然吸収されてないって思ったほうがいいんでしょうか

1時間でケツの穴からでると思う？

下痢だと十二指腸より下にあるものが全部出ちゃうからね〜

倅は今、心療内科で処方された向精神薬とか
何を飲んでるの？

>>373
それはあまりに恐れ多いっす。ガンダムでいったらこんな感じ。
http://images.google.co.jp/images?sourceid=navclient&hl=ja&rlz=1T4GZAZ_jaJP244JP244&q=%E3%82%AB%E3%83%97%E3%83%AB&um=1&ie=UTF-8&sa=X&oi=image_result_group&resnum=1&ct=title
>>375
なるほど。
厚朴が含まれる薬剤は結構多いから、むしろそちらの方が重宝されそうだね。
まあ、御岳百草丸を買った人には無用かもしれないけど、
間違った百草丸（あるのよ）を買った人や厚朴を含んだ漢方薬を
処方されてる人にとってはラッキーって事か。
>>376
SourceNaturalsはそっち系に徹するんだなと。（PlanetaryはSNの傘下）
日本の思想はアメリカサプリに結構影響を与えてるよ。
ブランドでもiSatori（サトリ）とかいうのまであるし。
時々、ＴＣＭと混同してるものとかあって面白い。
というか、サプリで「悟り」とか語ってんじゃねー。（笑）
>>381
寝る前にロヒプノールとデパス、ごく稀にハルシオン入れるかな？
あれは頭がバカになるから正直好きじゃないんだ。
あと、最近まで実験でJZを飲んでた。
まあ、大した変化はなかったので、もうやめようと思ってたんだが･･･。
今日、例によってあのメンヘル女が僕を爆発させてうつに追い込んだので、
また始めなきゃとか思ってる･･･情けない･･･。
メンヘルというかボーダー相手に敵う薬・サプリなんてないと思うんだけどね。

倅さん
お大事に

R.A.ハインラインの本に

人は他人の行動に責任はとれない
愚か者は自分の愚かさから身を守ることはできない

とか書いてあった。
あんまり迷惑を掛けて来る人からは逃げちゃったほうが良いと思う。
三十六計逃げるに如かず
無理しないでね。

ありがとう。今日はかなり凹んでる方なので･･･。
ハインラインか、胸に沁みるなあ。

もう少しストレスの少ない生活を模索してみます。

countryLifeってどうよ？
海外スレだと品質高いと言われてるけど……
意見求む。

腸内環境を整えるのにいいサプリ教えてください

>>385
総合的には何とも言えないけど、基本的には良い方のメーカーだと思う。
価格的にもムリがない。
前にＭＶＭについてメールで尋ねた時も、ちゃんと返事くれたしね。
ただ、ここのこだわりで、ボトルがガラスなんだよね。
つまり、個人輸入すると重量がかかると。
僕はここのはナイアシンだけ持ってる。ちゃんとフラッシュしてくれる。本物。
>>386
この質問多いな。
乳酸菌、乾燥酵母、オリゴ糖といったところ。
プロバイオティクスとプレバイオティクスってやつですか。

ミヤリサン大好き

エスターCの二倍吸収だそうだけど、ほんとかな？
成分は普通のアスコルビン酸ナトリウムだが。
ttp://www.rakuten.co.jp/suplinx/536028/738872/806962/

jarrowってnowよりは高いけど
比較的安価で良い製品出してるよな？

>>389
The　C　group、これか。
http://www.thecgroup.org
メーカー調べって書いてあるけど、メーカーはこういうの書いちゃ
ダメなんじゃなかったっけ？（エスターＣも特許だから）
Nature'sWayのＨＰには一切そんな表記はなく、上の理由から、
おそらくメールで尋ねても答えてはくれないでしょう。
吸収が高いのは確かなんだろうけどね。
>>390
NOWも良いけど、JARROWも大好きだね。
ブランド原抹や特許製品を多く扱ってるんだよ。

スマドラでインプットするのに
ヒデルギンとビンポセチン、どっちが使える？

強力わかもととマルチビタミンミネラルを併用しても問題ありませんか？
それと、強力わかもとをサプリ感覚でずっと摂取し続けるのには何か問題ありますか？
宜しくお願いします。

>>392
どっちでも変わらないような気がする。
あえて言うならヒデの方がインプット向きかな。
>>393
どっちも問題ないっすよ。

花粉症で目と鼻がむずむず
クラリチン飲んでるのにもうこれだよ

花粉症に効くサプリあります？

過去ログ読めよー

・甜茶
・KW乳酸菌
など。
本気で治すつもりなら麦味地黄湯（商品名としては八仙丸）
で時間がかかるが体質改善。漢方医の指導が必要です。

>>382
> 寝る前にロヒプノールとデパス、ごく稀にハルシオン入れるかな？

もう、抗うつ剤系は飲んでないんだね。ということは、鬱に関しては
もうだいぶ治りつつあるって事？

薬のネット販売禁止をどう思われますか？今日のニュースで知って驚愕しました
ビタミンや整腸剤以外はダメって・・・
このスレに出てるサプリの殆どがＮＧになる可能性高いですよね。
今のうちに買いだめしておくべきでしょうか

個人輸入関係無しでしょ？

薬の通販駄目になるって、今日決まっちゃったのかなー。
ニュースでやってた。
今日は楽天の買い回り10倍ポイントのイベントだったので
KW乳酸菌買ったところ。

御岳百草丸もアウトだっけ？
他のコルチゾール対策を探さないとダメかな

ストレスに効くものが色々入ってるサプリでおすすめを教えてください。
仕事でイライラする事が多いです・・・

百草丸は薬局で買えるじゃん

>>395
ベースにＭＶＭとn-3系と乳酸菌を摂る。
そこに自分の体質に合ったものを乗せると。
甜茶、シソエキス、バターバーとかがリーズナブルなのかな。
スギ花粉とかを使ったホメオパシックなのも流行するようだけど、
あれってどうなんだろうね？
>>398
実験として時々飲んだりはする。
良くなったのかは、まだ何とも言えないなー。
ほら、うつって波があるじゃないですか。
それの浮んでる時ってだけなのかも知れないし、
実際に良くなってきてるのかも知れない。
血液検査とかしてないから客観的に計れるものがないんだよね。
抗うつ剤がサプリと入れ替っただけで依存度は変わってないのかも
知れないね。
まあ、必要に応じて使ったり使わなかったりしてる奴が
依存も何もないわけだが。
>>399->>401
肩身が狭いなあ･･･。
まあ、個人輸入は問題なしだと思う。一部やや危ないのがあるかな？
といったところ。
（これを先読みして僕はDHEAを買い占めたわけだが、
先読みしすぎていたようだ。しかも封開けちゃうし）
怖いのは、この流れを受けた製薬会社や大手化粧品メーカーが
勝手にサプリのネット販売を自粛しちゃわないかということ。
日本はそういうの得意でしょ。
法律では何も言ってないのに、自分から進んで偉い人の決めた事に
従うってやつね。
ＳＪＷなんかいかにも危なそうじゃないですか。
あれ、行き場がなくなって日本の市場からいつ消えてもおかしくない。
とは言っても、医薬品、サプリと急展開に規制をかけるってのも
ちょっと日本っぽくなく思えるので、まあだいじょぶなんではないですか？
>>402
百草丸は胃薬っすよ。
>>403
基本的にはB-comp。
いろんな種類が入ったフォーミュラというならこのへんかなあ？
http://www.jarrow.com/product/443/Adrenal_Optimizer
http://www.jarrow.com/product/272/StressTame
http://www.gaiaherbs.com/product.php?id=303
http://www.sourcenaturals.com/products/GP1787/
http://www.sourcenaturals.com/products/GP1220/
ttp://www.iherb.com/ProductDetails.aspx?pid=557137287496553792&at=0
ただ、どの成分が自分に効いてるのかが判らない。
仕事中とあったので合わないとは思うけど、おまけで安眠系。
http://www.country-life.com/moreinfo.cfm?Category=20&Product_ID=447
ttp://www.vrp.com/ProductPage.aspx?ProdID=1680
ttp://www.vrp.com/ProductPage.aspx?ProdID=1660

DHEAの文字を見ると嫌な思い出が・・。
２４歳のときにトレーニングと併用して１年半毎日２５ｍｇ〜５０ｍｇ摂った後、
数ヶ月の間ずっと激しい動悸と劇太りで悩まされたからな。

>>405
レスありがとうございます
今LifeExtensionのMIXを取っているので、ビタミンB郡は取れていると思います
色々入ってる奴が良いと思ったのは、どれが効くか判らないので、一個一個虱潰しで試すよりも
全部入り的なものを使ったほうが時間の無駄にならなくていいかな？と思いまして

安眠系のサプリというものは眠りの質を良くしてくれるようなものなのでしょうか？
すぐ眠れるんですが、眠りが浅く？日中あくびばっかしています・・・
もし深い眠りになれるようなら上げていただいた安眠系のサプリも検討してみようと思います

>>406
＞劇太りで悩まされたからな。
ななななんだとう！？ていうか、まじすかー。
DHEAってダイエットサプリにもなってんじゃん･･･。
やっぱり若い人が使って良いもんではないんだなー。
>>407
ＭＶＭをベースにしてるんなら、水溶性ビタミンミネラルの心配は
とりあえずしなくても良いわけだ。
シングルを選ぶかオールインワンを選ぶかはお好み次第だね。
手段を極めたい人・お金をムダに使いたくない人はシングルサプリを
組み合わせてベストポジションを探すだろうし、
目的を達せられたらｏｋって人や時間をムダに使いたくない人は
フォーミュラサプリを選ぶんだと思う。
まあ、フォーミュラでも合う合わないはあったりするんだけどね。
でも、安眠系でも良かったら、テアニンやフェニバットやＧＡＢＡ、
セロトニン系まで範囲を広げても良かったな。
そこらはあれなんで、ご自分で検索してみて下さい。
theanin、phenibut、tryptophan、5-htp、このあたりですかね。
ここらは夜だけにしといた方が良さそう。
あと、たまにKavakavaってのがジャンル検索に引っかかるけど、
これはお勧めしない。肝臓が壊れるから。
＞すぐ眠れるんですが、眠りが浅く？日中あくびばっかしています・・・
どの程度か判らないんで何とも言えないけど、
睡眠時無呼吸症候群（SAS）がこの症状を呈するので、
あまり酷いようなら、とりあえず２ｃｈじゃなくお医者さんに相談を。

おっと、eが抜けてたぜ。

>>408
とりあえずJarrowのStress Tameを注文してみたいと思います（iHerbで一番レビューが多かったので）
ありがとうございました

倅よ、
俺はAGEをなんとかしたいの
アミノグアニジンは予防でしかないが、すでに存在するAGEをなんとかすることは
出来ないだろうか？

>>410
どちらかというと、それもぬる〜く入眠系かな？
多めに使ったりすると眠気が来そう。
これがユニークなのはカリフォルニアポピーという植物を使っている点で
これにはアポモルヒネというモルヒネの類似物質が（ｒｙ
いや、まあ、普通に道端に生えててもＦＤＡも厚労省もほっとく植物なので
大したものではないです。（花はキレイ）
>>411
それはダメですよー。
理系的にはゲノムをいじくる研究に発展せざるを得ないという点から、
文系的には人生は何度でもやり直しがきくと勘違いしてしまうという点から、
何よりも自分が職場で知り合って付き合い始めて１年後にめでたく結婚して
子供も二人できて（上が娘で下が息子）でもある日突然ごめんなさい
実は私あなたのお母さんの高校時代の同窓生でIASで買った薬で
若くなってたの今まで黙っててごめんなさいとか言われたらイヤでしょう。
自分が若返る薬を買えるって事は、他人も買えるって事です。

アミノグアニジンは抗老化薬にするには害の方が大きいって判明したんではなかったかな？

>>363
血管を強化するといったらピクノジェノールとかブドウ種子エキスとか、
その他ポリフェノール類とか、ルチンとかビタミンCとか。
タマネギの皮茶も血管強化にいい。なんと、タマネギの皮をわざわざ集めて煎じなくても、
フリーズドライ(?)のタマネギの皮茶ってのもお手ごろ価格で市販されてる。
あと血管壁劣化の最大最凶の原因である糖分の摂取､特に砂糖と果糖を控えるとか。
間食時、食事時に糖分の吸収を抑える類のハーブティーを飲むとか。
ハーブの中には糖化反応を抑制するものが結構あるら
体質に合ったハーブを見つけて常用するのはいいと思う。漢方薬とか。

>>413
マジか
AGEをどうすれば予防できるのだろうな
リポフスチンはルシドリルでおｋなのだがな

アルギニンではいかんのか

ピラ系の摂取でアセチルコリンの分泌が促進され、
コリン性じんましんを引き起こしやすくなるようなことはあるのだろうか？
それともピラの効果は脳内のみだからＯＫとか？

AGE対策用だとこんなのあるよぅ
http://www.vrp.com/ProductPage.aspx?ProdID=1985
効くかどうかわかんないけど

>>371
>>414
ありがとうございます。

>>419
ごめんなさい
最後の漢方薬の一行取り消します
脳動脈瘤なんていう重大な病気に安易に薦めちゃいけなかった
稀とはいえ血圧上がったりむくんだりするかもしれないから
漢方薬は慎重に

1年前に開封したアミノ酸から酸っぱい臭いがするんですけど、飲んでも大丈夫でしょうか？

アタシなんざー12年も前に開封したチロシン飲もうか飲むまいかってこの1年悩みつづけてる

1年悩んでも結論が出ないものなのかｗ

この先12年かけて悩んで下さい。

そのチロシンは年男というわけだな

・１年前に開封したALCAから酸っぱい臭いがしてカプセルがゼリーのような感触に変わっていた
・２年前に開封した元々臭い総合系タブレットを出してみたら斑点が追加されていた
・３年前に開封したカフェインとアニラセタムとテアニンの粉末には問題が見られなかった

俺の1年前に開封したALCAからも酸っぱい臭いがするんだが、飲んでも問題ないのだろうか？
ALCAって元々酸っぱい臭いしたっけ？

容器に消費期限とか書いてないの？

賞味期限はあと半年あるけど、開封しなかった場合でしょ？
酸っぱい臭いがするのは気になる

>>414
タマネギの皮茶って初めて聞く。どんなんだろ？
タマネギのアリシン（ニンニクの元気の素ですよ）って動脈硬化には
良いらしいね。生のネギなんかにも含まれてる。
>>415
リポフスチンもAGEの産物なの？
>>417
いや、ラセタムは脳内だからさほど問題にはならないと思うけど。
問題はむしろ、ラセタムを使う時に補剤としてコリンソースやVB5を
大量に入れるじゃないですか。これで発生するAChは全身性だからね。
コリンソース抜きでのラセタムってのもキツそうだし、
他のアクセスのスマドラを使った方が良いと思う。
>>418
これユニークだね。
ヤーバ・マテみたいなクラシカルなやつと、ベンフォチアミンとか
カルノシンなんて比較的新しいものがブレンドされてる。
ヒスチジンなんかもあるから強壮サプリの意味も強そうだ。
>>421-429
さすがにアミノ酸をそこまで放置した事ないから･･･。
（本格的にサプリを始めたのもここ１年ちょっとってところか）
どういう環境に放置してたかにもよるだろうけど、明らかに
認識できる変化が現れてるものは、ちょっとなあ。
総合系の斑点は多分、ミネラル成分が酸化して変色したものだと思う。
害にはならないだろうけど、有効性も失われてると考えた方が。

サプリを放置とか羨ましすぎるｗ
もったいないから効いてないっぽいのも律儀に飲んでるわｗ

昔の名残でクレアチンが残ってたから
ローディングもせず最近ちびちび飲み始め中。

ローディングって何？

初期にクレアチンを多量摂取して体に貯蔵する飲み方。

thxx！

ＳＡＭeって高めなんですね。
効果が高いからその分対価を払ってるってことかな。

専売じゃないから単純に原料＋加工費用が高いからだろう

？？？？

フィッシュオイルをとってるんですけど、さらに亜麻仁油をとるメリットってありますか
目的はアレルギー、健脳です。

フィッシュオイルのメインはＤＨＡ・ＥＰＡだけど、
確かＡＬＡも含まれてたはず。

そのALAはアラキドン酸かαリポ酸か

なるほど

アラキドン酸はＡＲＡ

444ｹﾞﾄー

αリノレン酸と言いたかったんだよね？

以前、TrueFocusについてお聞きした者です。ご報告です。
あれから、タウリン、DMAE、チロシン・・・と単体で採ってみました。
眠気は、おっしゃるとおりDMAEによるものでした。
（まったく同じ眠気が襲ってきました。）
タウリンは疲れが取れ、焦燥感はチロシンによるものでした。

寝覚めはCoQ10によるものとわかりました。
TrueFocusには10mgしか入っていなかったので、眼中になかったのですが、
私には、30mg/dayの摂取でかなりな効き目（寝覚めと視力回復）があったので、
とんだ伏兵でした。

食後30以内に摂取するのを推薦されているサプリを、ご飯を食べる直前に摂取すると
効果は落ちてしまうんでしょうか？
ご飯を食べた後にサプリを摂取すると、サプリがでかくて喉に引っ掛かってるような違和感があるんですよね

>>436
高いよねー。
そりゃまあ、抗うつ、知能向上、関節保護、肝臓保護、ＡＴＰ生産、
抗酸化などなどといった効果のあるサプリや薬を別々に買うよりは、
という考えなんだろうけど。（僕もそう思うようにしてる）
ちなみに、もしもこれを日本の製薬会社が医薬品として作る場合、
日本ではＳＡＭｅのような体内物質そのままのやつは、
ちょっとでも構造を変えないと特許が取れないらしく、
それができなかったらオリジナルに特許料？を支払わなければならず、
保険が利いたとしても、かなーり割高なものになるそうです。
そんなのを、うつとか肝臓へのオーファンドラッグとして出す企業なんて
まずないでしょ。
なので、海外サプリorＯＴＣのまま買ってる現状が最安なのかと。
>>439
意見の分かれる話なので、あまりアテにしないで読んで欲しいが。
アレルギー対策としては有効性があるかも知れない。
各n-3系はそれぞれに役割があるし、個人的にはアレルギーに効くと
思うんだ。
ただ、それがアトピーとかだとどうかは判らない。
医薬品でさえも決定打が見つかってない分野だからね。
健脳には効果がないと思って良い。
亜麻仁油に含まれるαリノレン酸がDHAやEPAに変わったとしても、
それはごく微量だし、更にDHAに至っては今では脳に効果がある
という説にケチがつきまくってる。
まあ、そんなに目的を限定しないで、
運動する事を前提に（一応脂肪酸だからね）日常的に摂取するように
すれば、何かと健康に良いものだと思うよ。
>>446
やっぱりDMAEでしたか。眠くなる人多いんだよなー。
タウリンで眠気が出ないというのは強みだ。
チロシンのイライラもそれで抑えられる（はずだ）し。
疲労快復にも使えて肝臓も守ってくれて血圧も血糖値も安定させてくれて、
何より副作用が少ない。
安いし、バルクで買ってもｇ単位でアバウトに摂れるものだから、
割合簡単に扱える。
しかし、CoQ10効きますか。良いな。
ユビキノンの方でもそれほど効くなら、ユビキノールにしなくても済みそうだし、
ラッキーでしたね。
ＴＦは基本的にADD/ADHD傾向の人向けのフォーミュラなんで、どうしても
DMAEは外せないんだろうな。
明らかにドーパミン系とは違った流れなのにね。
>>447
問題ないよ。
脂溶性成分や脂質が食べ物と一緒に腸まで運ばれないと意味が無いから、
日本語で説明する場合に「食後」となってるだけで。
（英語では　with　meals　とかになってるはずだよ）
でも、食事した後に喉が縮んじゃう（？）って、変わった体質だね。

それでですね。
お医者さんに、シモヤケの薬を「塗り薬じゃなく」とお願いして、
何かちょっと期待したんですよ。（ニコチン酸とかね）
そしたら、ヒデルギンが処方されたじゃないですか。
うわー嬉しいっすよ！（メンヘルくせえ）
あんな古い薬でもファーストチョイスされるもんなんだね。
お年寄り向けの薬だから安全だと思われたんだろうか？
とりあえず時差で買い控えしといて良かった。

倅さんって、うつ病ドリルの中の人なの？

こんなこと相談するのもちょっとアレなんだけど…。
最近まで変な人に捕まってて、やっと距離を置けたものの酷いうつ状態で困ってる。
連日寝たきりで、情緒不安定気味。頭痛や過食もある。

こういう時に、少しでも回復を助けてくれるようなサプリは無いかな？
自分で出来ることとしては、レシチンとたんぱく質の補給に卵を食べるよう心がけたり、睡眠を多めに取る様にしたり。
サプリは今のところSAM-e、GABA、テアニンセリーン、メラトニン、5-htp、アシュワガンダを取ってる。
薬はもともとルボックス75mgとサイレース1mgが処方されてる。もともとうつ病持ちだから。
何かここに追加するのに良いサプリでもあればと思って･･･。

心配性を軽減させてくれるサプリありませんか？

タウリンをとろうと思っていてjarrowの1gのカプセルを買うつもりです
一日に6g位とるつもりなんですが、どういった取り方が効率がいいですか？

医者でもないやつに質問するとかどうかしてるぞおまいら

医者に質問しても診察料とられるぞオマイ

医者だからといって詳しいとは限らんぞ

医者に聞いたらうざったがられるぞ

>>453
スレタイ

>>453はセカンドオピニオンという単語を知らないと見た

医者はｻﾌﾟﾘに関する質問には「わかりません」か「止めなさい」としか答えないぞ

>>451
・SJW 手に入りやすい、多少のんびりし過ぎる感あり
・ホーリーバジル 沈静作用良好
・アシュワガンダ　　眠くなるので寝る前に服用　あまり心配しなくなる
・キャッツクロー　落ち込みにくくなる。気分の高揚はない
・パッションフラワー　既出過去ログ参照のこと

ごはんをしっかり食べて、その上でMVMを服用し、ハーブを試すと良いです。
タウリンも摂っておくと良いと思います。適度な心配は、必ずしも悪いことでは
ないです。今の米国経済の有様を見れば判ると思います。

>>453
医者でもないのに答える方も、医師法違反らしい。
このスレやばいと思う。
通報すっか？

建前としてはサプリメントは医薬品ではないからね。
漢方に関しては、漢方医に相談してと断っているのはそのため。
それにしてもアンチの方はいやらしいね。

>>461
過去に通報済みだがスレは存続している
自分にレスまでして、四面楚歌というのはくやしいのうｗｗ

時々、原因のない恐怖感が襲ってくるのですが、
これって何でしょう？
おすすめサプリありますか？
あと、食後のダルさと眠気が半端ないです。

現在飲んでいるサプリは、ビタミンＣ、Ｂ12(首痛)、時々ナイアシンとDMAEです。
薬は、鼻炎薬のアレルクレア(ｸﾗﾘﾁﾝのｿﾞﾛ)とフルナーゼ。
よろしくお願いします。

>>453＝>>461
ざまあｗｗ

おれは法律を商売としている者なんだけど、
医師法違反って、「業としてやっちゃあ駄目」って書いてるだろ？

法律相談も業として弁護し以外がやったらアウト。
無料法律相談なら、法学部生がやってもOK。

医療の相談だって、無料電話サービスとかもあるんだよ。
俺はよく、イオングループの電話相談で教えてもらってる。
２ｃｈで薬屋の倅さんが何を書こうが、どこにも違法性なんかない。

気にせず、続行してOKです。
私はハンドルつけて名乗ったりはしませんが、常駐してます。
よろしく。

あー何か隔離スレが自治領みたくなってるなー。
お医者さんにサプリについて尋ねてつっぱねられた人多いみたいだね。
ちょっと勉強してるお医者さんならサプリに関する知識もある人も
いるんけどさ。（むしろ頭が固いのは薬剤師の方）
まあ、どのみちつっぱねられるか。（笑）
それに、サプリ勧められたとしても、それが良い品物かどうか、
それはまた別問題という事でね。
どうやってもサプリは自己責任であるべきだと思うけどね。
（最近この単語を軽く見てる人が多い気もするが･･･）
>>449
いや、まさかそんな。
というか、うつドリルは２ｃｈで知ったんですよ。
推奨されてるサプリがどうかはさておくとして、あそこまで熱心に
鋭く取り組んでるところはあまりないね。
今さらだけど本当に感心したよ。
>>450
そういうヘンな人たちと距離を置けないでいる僕に聞くのも
どうかと思うけど･･･。（笑）
とにかく、距離を置けたって事が何より重要だよ。
過去の事がちらちら頭に浮かんで鬱陶しい思いはするにしても、
これから先が大事。
残念ながら、現段階で記憶を選択的に消去できる薬もサプリも
開発されてないんだな。
でも、デリートはムリでもリライト可能なのが人間なわけでね。
難しい事だろうけど、こだわりすぎないこと。これしかない。
新しい人間関係や趣味でも見つける事かな。
んで、サプリの方だけど、セロトニン系に重点を置いてるのは
正解だと思うよ。
ＳＡＭｅ、SSRIに5-HTPをプラスしてるのはちょっとやりすぎな
感じも受けるけど。基本的には併用禁忌なものだしね。
少量で済むならできるだけ少量で。
少し運動するようにして、プロテインに切り替えるって手もある。
これならＧＡＢＡの原料も同時に摂れるからね。
卵を意識して食べてるならそれでも充分な気もするけど、
脂肪が少し心配。
でも、まあ、食欲のあるのは良い事だ。
スタミナ不足や長い低血糖状態はうつを悪化させるから。
お大事ね。

>>451
どの程度のもんなんかな？
前出の（負の）過覚醒状態だったら、早い段階でお医者さんなり
カウンセラーなりにかかった方が良い。
というほどでもなければ、まあ、>>460みたいな感じかな。
特にセロトニン系が神経質、心配性を緩和してくれるけど、
ハッキリ言って危機管理能力が下がるので、どうなんかなぁ
と感じたりもする。
あと、サプリショップによっては、いかにも効くように書いて、
リチウムが簡単に買えたりするところもあるけど、これには
自己判断で手を出しては絶対にダメ！
これは日本では精神科の医師が双極性人格障害や統合失調症に
対して処方する「薬」だから。
昔から使われてるけど、未だに作用のシステムが不明のままって
いうのが気に食わない。
>>462
こういうのキライな人が読まなくても済む目的の隔離スレ＆
sage進行なんだが、何故か因縁つけられてしまうね。
面倒なものだよ。
>>463
あーそういや前に通報するって人いたねえ。
別に警察からも２ｃｈからも何も言われないままだったけど、
本当に通報したのかな？
まあ、前にも書いたけど、そういうのいちいち面倒だし、
このスレは医療というよりも実験の意味合いが強いので、
そのへんは前もって理解しといて下さいねという感じで。
（読めば判ると思うんだが）
>>464
何でしょうも何も、それが不安発作ってやつですよ。
こういうのに有効と思われるサプリ、ハーブは、
うつ病に効くサプリスレにまとまってるから覗いてみて。
（あれも少しデータが古くなってるか）
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1214838925/
ダルさと眠気は鼻炎薬の副作用でしょう。
んで、この両方がある場合に、DMAEはあまり良くないと思う。
人によっては一時的に覚醒感を覚えるらしいけど、その後、
もれなく眠気が出るからね。
安眠サプリとまで呼んでる人がいるくらい。（笑）
それにアセチルコリン系を強化すると不安感にも敏感になる。
うつ病の人がスマドラに手を出すなと言われてるのはこのため。
まあ、常に不安を覚えてるってんじゃないようだし、
ほんと軽い状態でしょう。
抗うつ剤のお世話になる前にお医者さんで軽めのマイナーを
出してもらうか、医者や薬に抵抗があるというなら、
この場合は、まあ、ジンセン類が良いのかな？
血圧に問題がないんならね。
ＨＰＡ系を正常化させるアダプトジェンも有効かも知れない。
ナイアシンも有効だけど、肝臓を守る為にも連用は控えてね。
ＶＣは良いので続けて下さい。
それではお大事にー。
>>466
ありがとう。
法律側が肯定的ってのは気持ち的に本当にありがたいです。
でも、まあ、改めて言うと僕は無資格でしかも文系だ。（笑）
読む人はそこらへんを差し引いてね。
（でも、名無しで書いてる人にたまにえらく専門的な知識
持ってる人もいるんで、ちょっと侮れない）

>>461
「通報すっか？」ってｗｗｗ
勝手にしてろよ、かまってちゃん

ここがダメならモナー薬局はどうなるんだ

わざわざ薬屋の倅というハンドルネームで
サプリや薬についての感想や効果を述べる行為には
時折疑問を感じる事があるな…
これが楽屋の倅だったら問題なさそうだけどｗ

本人はこのハンドルネームに特別思い入れが無いようだから
改名すれば問題ないと思うけどなぁ

本人はどう思ってるんだろうか？

何を２ちゃんねるで細かいことに必死になってるんだ。

ナイアシンって肝臓に悪いんですか?
LEFのMVMが無くなりそうだったので、今度はナイアシンが多く入っているバージョンを買ってみようと思っていたんですが・・・

>>471
いかにも「私は良識派です」と装ってアンチ活動するなよｗ

行列のできない暇すぎる法律事務所から倅さんへ。

この文章は、法的なアドバイスですが、常識的な範囲で、無料で、単発で、２ｃｈでｗ　やってるので、もし仮に、私が法律のド素人であったとしても弁護士法違反になりません。
おなじことは、すべての「業として行うことを禁じる」法律であてはまります。

サプリのアドバイスは医療行為でもなんでもないから気にせず続けてOK。
症状を聞いて、病名を断定し、医師による診断をスルーして外国の薬を教える（勧める）というは、弊害もあるのであまり感心出来ません。
症状で相談してくる人も多いでしょうから、その場合は、「その症状は、○○の可能性があるので、医療機関で相談されることをオススメします」などと付するのが良いです。
サプリではなく、薬についてのアドバイスは「ずっと継続して続ける」とグレーが濃くなるので、最後に医師や薬剤師に相談するようにと付言するのが望ましいです。
いずれにしても、固定ハンドルでの活動は、どのような類のもであれ、アンチが発生します。飽きたら黙ってやめたらいいです。
常識的な範囲で、質問に答えたりすることには、まったく違法性がないデス。悩み相談で救われる人もいるので、倅さんも「弊害」について意識しながら活動されることが大事です。
弊害とは、間違った薬を服用して、逆に身体をこわすことです。


ずっと継続してやると…については↓を参照。私の解釈です。


医師法17条
「医師でなければ，医業をなしてはならない」

医師法17条は医師以外の医業を禁じる。
医師とは医師免許をもってる人。
医業とは医療行為を業として行うこと。
業として行うとは、反復継続して行うこと。儲けることを目的としているかどうかは無関係。
繰り返し行われている、もしくは行われようとしていることをいう。
医療行為はケースバイケースの判断。医師法の立法趣旨に立ち返って判断する個別具体的な判断。
法の趣旨は、国民の生命、身体の安全、健康の促進などでしょう。素人が「ある行為」
を行ったとして、国民の生命、身体の安全が害されるようなとき、その「ある行為」は「医療行為」であると考えることになるでしょう。

おれは、前にアドバイスをもらったので、それ以来常駐している。
アンチはアンチスレでという２ｃｈの慣習もあるから、あらすのもほどほどにしとけよと思うわ。

２ｃｈでそんな必死になんなって。

おれ必死じゃなくて、普通でこれやｗ
必死のときはA4で100枚以上書く仕事やでｗ

俺はアンチじゃねえけど、
ここは所詮２ちゃんだぜって言いたいだけだよ。

まあどうでもいいじゃないか

>>471
あーそういう場合も考えられるかなあ。
僕が２ｃｈを始めたばかりの頃、何か製品を挙げるとすぐに「業者乙」と
言われるのがお約束みたいになってたんだけど、
考えてみたら父ちゃん業者だわと思ってつけたＨＮだからね。
どうでもいいっちゃどうでもいい名前だ。（笑）
そこらの是非はみんなの判断に任す。
でも、そんな話に終始するのも正直つまらん気もする。
>>473
フラッシュを起こすほどの大容量の連投はね。
でも、酒好きにはナイアシンがないと逆に肝臓を傷めたりするから、
ここらは一般化できないな。
んで、ＬＥＭエクストラナイアシンだけど、これには肝臓保護成分も
含まれるから心配する事はないでしょう。
量が多いから、もし心配なら少なめに摂るってのも手だよ。
まあ、ナイアシンの有効性に着目してるってのは面白いＭＶＭだよね。
>>475
詳しくどうもありがとう。
あー言ってないかなー？ちょっと自信ないな。
「継続して」というのは、薬に対しては言ってないと思う。
最低限、薬効を発揮するまでの期間を示唆する以外では。
メンヘル脱出を試みるだけに（笑）、薬をずっと使うべしとは
人に言いたくないんだよね。止められたら止められるに越した事はない。
ハーブ系は一般的に継続摂取が前提で、頓服的には使えないから、
このあたりの表現は難しいなあ。
「弊害」には充分注意を払ってるつもりだけど、どうだろ？
常にリスクとベネフィットを書いてるつもりだけど。
まあ、危なかったら警告出して下さい。
アンチの皆さんは、まあ･･･。
基本的にケンカする気ないしね。ネットでケンカする虚しさは、
ひじょーぉによく理解してますんで。はい。（笑）
嫌ってる人に「嫌うな」と言う気もないしね。
だから、隔離スレでおとなしくしてる分には大目に見て下さいって感じかね。
しかし、僕は知らん間に法律家の人にまでアドバイスしてたんだな。
何かすんげえ偉そうだ。恥ずかしい･･･。

楽しくやろう！

ドクターベストっていう会社は信用できますか？
コラーゲンが入ってるサプリを買いたくて
http://www.iherb.com/ProductDetails.aspx?pid=4457
これを買おうと思っています

カサカサの肌をなんとかしたいのと、関節がポキポキ鳴るのを軽減させられればと思っています

>>482
だな
辛気臭かったら何の為にわざわざ隔離スレに来てるんだって話だよな

>>483
コラーゲンなんか飲んでもどちらの症状にも全く効果はないが・・・

盛り上がっていこう

>>481
> しかし、僕は知らん間に法律家の人にまでアドバイスしてたんだな。
> 何かすんげえ偉そうだ。恥ずかしい･･･。

おそらくこの日本で、法律家というのは、
一番神経を使うといっても過言ではない職種だと思うから、
結構常駐していそうだけどな。

>>469
わかった。つうほしてみる。とりあえず。どうなるかわからんが。

俺法律家でも医療関係者でもないけど、健康に興味のある人ならば医師法の「医業」の部分の解釈くらい教養として常識だと思うけどなあ。
少なくともサプリ板住民なら常識として知っておいて欲しい。
例えば、
・なぜ、てもみんや各種エステは違法にならないのか？→健康に大きな害は無いから。安全な範囲でしか施術していないので、事故になることは稀。
・なぜ、カイロプラクティックなどの民間資格で医業を行っても摘発されないのか？
しかもカイロプラクティックのスクールなんてものまである→健康に大きな害は無いから。ただし、事故が起きた場合、裁判では不利。
・友人に健康アドバイスしてお金を貰うことはなぜ違法にならないのか？→業ではないから
・ネットで肩こり・腰痛といった相談に無料で乗ることはなぜ違法ではないのか？→業ではないから
・国が認めたあんまマッサージ指圧のスクールの生徒が練習のために友達や家族にマッサージするのはなぜ違法ではないのか？→業ではないから

>>487
んなこたぁない

>>489
医業にも名称独占と業務独占というものがあります
マッサージなどは国家資格がなくても
別に業務独占ではないので施術しただけでは捕まりません
でも注射をうつことが出来るのは看護師や医師など
業務独占資格のある有資格者しか行えません

これと倅の立場を混同しても仕方ありません
ようは薬事法に抵触しているかいなかです
答えから言えば全く問題ありません
別にそれで商売してるわけでもなんでもありませんから

ただ個人的には薬屋の倅というハンドルネームを使用しつづけていることには
若干の倫理的問題を感じずにはいられませんね

どうでもいいですよ

大人気だな！　たのしくやろうぜ、ブラザー

つうほうとか倫理とか、およそ２ｃｈのネタスレらしからぬ事態になってますな。
まあ、ここを真剣に読んでくれてる人も少しは増えたって事か。
（しかし、つうほうを「とりあえず」ではマズイよ。
けいさつも通報魔のipをリストアップしてるから注意ね）
こうなると自分のブログとか作る方が何かとオイシイのだろうが、
正直めんどくさいんだよな。
>>483
Doctor'sBestは20年くらい前にできたばっかの新ブランドだけど、
アメリカじゃ人気が高いようだよ。iHerbでも売上上位に来てる。
でも、この商品だけど、僕も>>485に賛成で、コラーゲンの経口摂取は
あまり意味がないと思うんだなあ･･･。
iHerbではコスメ、クリーム、リキッドも扱ってるから、お肌には
そっちを選んだ方が効果的だと思う。結構種類あるよ。
んで、関節だけど、ポキポキ鳴るのは、あれは軟骨の中にできた気泡が
外に出ていく時の音なので（気持ちわりーな）、コラーゲンもコンドロイチンも
大した意味はないと思います。
じゃあどうすりゃ良いんだと言われると困りますが。
指や手首とかはともかく、足首や膝がポキポキいうのは主に運動不足が
原因だったりするので、ムリでなかったらできるだけ動かすようにしましょう。
>>486
ほんとにどっからそういう漢字見つけてくんの？（笑）
>>489
国が有資格者以外による説明を禁じてる医薬品についてはともかく、
サプリについて、も少し知識が高まっても良さそうなものなんだけどねえ。
まあ、売れ筋以外は研究が進んでないんだろうな。
それを良い事に業者（主に国内）の宣伝がエスカレートしまくるのも、
まあ、どうにかなって欲しいものですな。
>>491
んじゃ、ボルジャーノンとでも名乗ろうか？（わかる？）
これはこれでサ○ライズに怒られそうでもあるが。

>>494
もう、アンチは相手にするなって。
ただ相手にして欲しいだけなんだから。

了解ー。

>>494
昔コラーゲン、グルコサミン、コンドロイチンをとってた事があるんだが
10年位前から、腕立てしてる時とか階段の上り下りでさえ関節がポキポキなってたんだが
その3つを取り始めて2週間位で、関節がなる事は滅多になくなったんだよね
めんどくさくなって取るのやめたらまたポキポキなり出したけど
プラセボだったのかな？

サプリで栄養不足が補われていたのでは
まっとうな使い方と言えるだろうけどやはり食事が基本

>>497
「ギシギシ」タイプの人にはどうかだけど、「ポキポキ」はさほど関係ないよ。
鳴る人は鳴るし、鳴らない人は鳴らない、体質によるところが大きいでしょう。
>>498のような考え方もできるけど、まあ、あの音は直接健康とは関係が
ないからねえ。お医者さんに言ってもスルーされる類いだよ。
気になるなら調べてみたいけど、どういう単語で調べたら良いのか判らん。（笑）

医療関係者に何故鳴るのか自体良く分かってないって言われた＞ポキポキ
別に病気でもないし、論文にする価値もないからじゃないかって

DMGってどうなのかな。
製品もさほど多くないみたいなんだけど。

>>497
ギシギシが気になって骨が削れてるのかと思って整形外科に行ったら、
やたらポキポキについて解説してくれて、言われるがままに動いて「パチン！」と関節が鳴ったとたん、
「はい！今のがそれです！音も痛みもどうにもできません！」って、言われたよ。
ただ５０〜６０才を超えると、一応手の施しようはあるとは言ってたけど、何かは聞かなかったなぁ。

キャビテーション　関節
でググれ

軽い運動である程度解消するし、気にし過ぎない方がいいですよ＞ポキポキ
健康を維持するには出来るだけ同じ姿勢を続けない方がいい
30分に1度は、休憩とるとか、トイレに立つとか、お茶汲みに行くとかさ
背筋伸ばして深呼吸だけでもずいぶん違う

クラッキングじゃなかったっけ？ポキポキって

コラーゲンやらコンドロイチンやらが関節に効き目ないとしたら効果があるサプリはあるんでしょうか？

クラッキングは現象、キャビテーションは原理
だろ？

>>505
グルコサミンとか
炎症症状あるならデビルズクローとか

>>507
関節円板とかには効かないというのが定説だというのを前提にした上での質問では？

肝臓疾患とか内臓からくるものが関節炎の原因になってることもあるから
じゃあ炎症です、サプリはスカンと何が効きますとは言い切れないばやいもある

食生活とか酒のみまくり甘いもの摂りまくりの
ムチャクチャだったりして、お前それは病を呼び込んでるよと思うが
一日そばに付いて生活指導とかできないでしょ？ｗ

感染症予防として、オレガノはどんなもんですか？

通報もさ、ちゃんとやったキャプ取らないと強迫にあたるんだってさ

ブレーンアミノ酸ってどうでしょう？

さぁ…

おまえが答えるスレじゃねえよｗ

>>468　薬屋の倅さん
>>464です。
昨日のうちにレスいただいていたんですね、即レスありがとうございます。
「不安発作」だとは気づきませんでしたw
お礼が遅れてすみませんでした。

>>514
まあいいじゃん、誰が答えても
ちゃんと答えられたらの話だがｗ

>>467
450です。レス�d。
倅の意見が聞けて良かった。
今は疲れが出たのか寝たきり状態だけど、元気になったら外へ出て別のことに気持ちを向けるようにするよ。

倅も辛かったらそういう奴らから距離置いたほうが良いよ。
優しいから中々できないかも知れないけど、それが自分にとっても相手にとっても何もメリットが無かったりするから。
蛇足ｽﾏｿ。

倅さん
サイクリックAMPの話で
http://www.imayori-otoku.com/tonex/B.htm

フォルスコリも
http://www.santrex.co.jp/coleus_fors.html

ビンポセチンってどんな体感でしょう？

体感できる人の書き込みによると、
　・視覚が良くなって景色がくっきり見える
　・聴覚が良くなって音に敏感になる
とあるんですが、自分は体感できませんでした。

ちなみにJARROWのビンポ5mgを一日３回とってました。

フォルスコリでおならが出るのは
α−グリコシダーゼ阻害等によるオリゴ糖生成のせいと思う。
http://www.santrex.co.jp/coleus_inh.html

イムノアシストのＤ−12は何にいいの？
がん患者さんが実際に使ってるんでしょうか？

倅ってやっぱこのスレでも、名無しで書き込んで自作自演してるの？

巣へ帰れ

きっと巣がないネカヘ漂流者

関節についてはＳＡＭｅスレに詳しい人がいてレクチャー受けたので、
ＳＡＭｅ使ってない人でも興味があったら覗いて欲しい。
「クラッキング　関節」で検索かけたら、すげえ数が出てきて笑った。
みんな気にしすぎー！（まあ、それだけ謎現象なんだねえ）
関節とサプリに関しては金魚さんに人体実験になってもらいたいところだが、
そんな事を始めたらマジでけいさつが来るのでやめる。（というか、ヒドイなあ）
>>501
ＴＭＧっていう、もうちょっと効果？の判り易いサプリが出てるし、
要するにビタミン様物質なので体にはポジティブなんだろうけど
説明には難しいしで、サプリとしては流行らないんじゃないかなー？
>>510
オレガノってあれだろー消化を助けるってやつだろー？とか思って調べてみたら、
意外にも多くハーブサプリになっててびっくり。
更に調べてみたら、どうも抗酸化作用まであるようで。
だけど、感染病に対しての効力はアメリカ人からもさほど期待は持たれて
ないようだね。vitacostでは星が１つ。
>>512
こう言ったらあれだけど、後付けくさい名称・カテゴライズだなー。
何が「どう」か知りたいのか判らないけど、効果はあるだろうね、そりゃ。
そういうアミノ酸だけ集めてそう呼んでるわけだから。
でも、それらを集中的に摂ろうとするのなら、もう少し目的を絞って
アミノ酸の種類を減らすか、プロテインで満遍なく摂っちゃった方が
良いと思うよ。
後者については「桶の理論」で調べてみて。
>>515
まあ、正確なところはお医者さんに聞くと良いよ。
もしかして大事の前兆だったりしたらえらい事だし、大した事でなくとも、
自分の状態をカルテにつけてもらってるってのは気持ち的に安心できる。
>>517
ありがとう。
まあ、優しいのとはちょっと違うんだと思う。
誰かにとって「良い人」でいる限りは、その誰かの近くにいて、そうするのが
楽な状態なんだと思う。ずるいけどね。
だから、（勝手な）理想と違う言動を見せたりすると
「裏切られた！」となってしまうわけだ。
判ってはいるんだが、まあ、性格だから。多分治らないよ。（笑）
もう、チョコももらってしまったしねー。（断れよ。（笑））
まあ、今すぐ外に向かえってわけでもないけど、
それが少しでも早くなると良いなと思ってる。
過去のほんのちょっとした事でも
思い出ってのは時間を置くと勝手に膨らんでくもんなんだ。
何もしていないと特にね。
だから、大きくなる前に別の事でリライトかけちゃうのが一番なんですよ。
出だしはイヤな事の方が多いけどさ。
とりあえずはゆっくりで良いんで快復を待ちましょう。

>>518>>519>>521
そうか。僕がデブなのは遺伝子のせいだったのか。
まあ、遺伝子のせいじゃ仕方ないよな。
cAMPを利用したシステムのサプリって、効果がすごそうで実は微妙というのが
多いんだよなあ。
僕も前にＮＳＩの安フォースリーンを買おうとしたけど、
「あれはお腹が下るだけだ」って言われたし。
実際、体に変化は現れるようだけど、影響する範囲が広くてピンポイントに
どうという話にならないんじゃないかと思ってる。
まあ、ここらは前述のＤＭＧにも通じる話だと思うけど。
>>520
あー確かに聴覚は少しあるかなあ程度。僕のはSN製だからアテにはなんないけど。
それがビンポの効果なのかも判らない。気にした事なかったから。
皆が言うような視覚への作用は感じた事ないなあ。
他にもスマドラは使ってるのかな？
もし、併用だったら、朝１昼１程度でも充分だと思うよ。
夜まで効かせると、どうも眠りが浅い気がする･･･。
>>522
何だそりゃ？と思ってググってみたら、高けーなおい！
何に良いかって、そりゃ免疫力向上なんだろうけどさ･･･。
まあ、癌予防、癌再発防止に使ってる人がいるにせよ、少数派なのは間違い
なさそうだね。
癌には特効薬がなく、しかも生命に関わる重病で多くの人間がかかってる
現状で、これがまだサプリの状態って意味を考えてみよう。
AHCCの強化版と考えたとしても、続けるのに費用かかりすぎ。
>>523
そんな時間ねーっすよマジでー。
暇なら時間わけてくれ。まあ、違う事に使っちゃいそうだが。


この週末も色んな事に忙殺されそうだけど、
やっぱたびたび２ｃｈを覗いちゃったりするんだろうな。
気温がぬるくなってきてから、何かすぐテンパるからな。
もうちょっとオフラインな息抜きも見つけなきゃな。

加圧トレは痩せますよ。
成長ホルモンバクバク出たら、気持ちいい。

倅のアルファリポ酸の評価はいかに？
日本のｻﾌﾟﾘメーカーもCoQ10の二匹目のドジョウを狙って売り出してたけど
あまり流行らなかったのはなぜかな？

水銀蓄積疑惑で一気に２ｃｈでは冷めたよなｗ

>>528
例えばどんなんお勧めですか？
持久力、運動神経ともに乏しいやつ向けのを教えて下さい。
ナチュラルハイが来るやつが良いです。
>>529>>530
ALAのキレーション効果ってどのへんまで信じて良いのかね？
僕がサプリ板に来た頃は、もう皆知ってんぜ！みたいな勢いだったけど、
そういう事を謳い文句に売ってるメーカーは無いに等しかった。
（まあ、ダイエットサプリとして売った方がウケ良いしね）
自分では、例えキャンドゥのでも使った事ないし、カルニチンの効果も
それほど信じてるわけじゃないから、あまり肯定的な事は言えないなー。
CoQ10ほど流行らなかったというか、CoQ10がサプリの着火点になってるから、
単にそれを超えられてないだけだと思う。
ALAなんて微妙なものが￥100ショップにまで進出してる時点で、
日本では成功例と言っても良いんじゃない？
考え方一つって事になっちゃうけどさ。

何か今日は集中力ダメだなーと思ってたら、処方されたヒデルギンが嬉しくて、
補剤だけ摂ってピラ飲むのを忘れてた。
さっぱり頭良くなってねーよー！
もー今日は作業をやめる事にする。（それはあまりにダメすぎるだろ･･･）

倅がんばれ

LEMとスピルリナ(EARTHRISE)って併用しない方がいいですか？？

倅さん
アポモルヒネを調べたら

スイレンの茎に含まれている天然の薬効成分で、
脳の活動に作用するとされる勃起改善薬だが、副作用もある。
副作用には吐き気などがあげられるが、
舌下錠が副作用を軽減するとされています。
パーキンソン氏病の治療にも使われています。

もう薬になってた（汗
ユープリマ舌下錠
輸入代行業者が既に取り扱っていた（笑

神秘のハーブに対するあこがれがガラガラと崩れてしもうた（爆

>>532
ありがと。明日から本気出す。（ダメっぽい）
>>533
スピルリナは脂溶性ビタミンやミネラルも含んでるから、
LEMを減量した方が良いかもね。
スピルリナはサプリといっても、MVMやWFというより（成分こそ違うが）
クロレラやビール酵母といった食品により近いものなので。
食事＞サプリ　の構造は崩さないのが理想的。
>>534
へえー！ほんとだ、あれってアポモルヒネだったのか。
そんな形で人様の役に立っていたとは。
あこがれが崩れるというより、
僕は「お前やるじゃん！」とロータスを見直したよ。
しかし、昨日今日のブルーロータスさんの情報は図らずもあれですな。（笑）
是非ホモ・エレクトスの学名を。（お下品）

倅は薬剤師？

違うって。
日本の薬剤師はサプリを憎んでるんじゃないと思う時すらある。

>>535
なるほど
スピルリナからLEMにかえようと思ってて、無くなるまでは一緒に飲もうと思っていたんですが、やめた方がよさそうですね

オナラが臭いんですが、サプリでどうにかなりますか？
腸の調子が悪いのかとおもって、協力わかもとって奴を飲み始めたんですが
臭いは変わらず、オナラをする頻度が増えたような気がします・・・

たんぱく質摂りすぎ

乳酸菌製剤等で善玉菌を投入すれば良いと思うよ。それも面倒なら
ヨーグルトを食べる。あと善玉菌のエサとなるような植物性のもの（繊維）
を補充するのに、野菜ジュースとか、豆乳とか、果物を多く摂ると
良いと思います。

またまたどうでも良い話

ボロホ
知らんかった。面白そうです。

http://blog.livedoor.jp/eve31209/archives/cat_50019986.html
http://www.borojo.net/
http://en.wikipedia.org/wiki/Borojo

biosilをiherbで買おうと思って探して見たんですが
水に溶かすタイプとカプセルタイプでは吸収率なんかに違いはあるんですか？

>>534
しかもアポモルヒネは性機能障害の薬として再発見される前は
催吐剤として長年使われていますたとさ..

はじめからスイレンから分離されたわけでなく、合成が先。
スイレンやカリフォルニアポピーに含まれているといっても
微量でしょうね。
ドーパミン(D1/D2)受容体作動薬
http://www.shiga-med.ac.jp/~koyama/analgesia/analg-dopa.html#apomorphine

よくある、副作用から見つかりましたというやつですね。

慢性アルコール依存症の治療に塩酸アポモルフィンを使用した臨床試験で
その勃起効果が初めて報告されて

http://www.tshp.ne.jp/dicenter/question/ans-007.html

iherbにカリフォルニアポピーが売ってる（笑

http://www.iherb.com/ProductDetails.aspx?pid=-7046625801907562167

生活の木も侮れない（爆
http://www.amazon.co.jp/gp/bestsellers/hpc/179237011

ブルーロータス氏乙ですｗ

勃起力がかかってると男は必死になるものさ

>>538
成分表見ながら併用するならだいじょぶなんだけどね。
面倒だよね。（笑）
>>539
肉を控える、乳酸菌を摂る以外に、もう一つ。
「オナラをコントロールする」。いやマジで。
サプリでもないし内科でもファーストチョイスにしないと思うんだけど、
ジメチコンって薬があるんですよ。
胃腸内に溜まったガスを消化管や皮膚から外に出す薬で、レントゲン撮る際に
お世話になった人もいるかも知れない。（ガスコンとか）
NASAでは真空状態に入る前に使うとか何とか。
（体内の気泡は真空状態では大膨張して酷い事になる）
これを使えば酷いやつを出さなくて済むはず。
まあ、お勧めするかというとあれだけど。
いや、これのジェネリックで「バロス」ってのがあるんですよ。
是非見てみたいので、誰かねら〜が処方されて画像をうぷしてくれないかなと
密かに期待してこれを書いています。ごめんなさい。
>>542
これって美味しいのかな？
栄養たっぷりで美味そうなのに･･･ってやつに、プルーンがあってさ。
僕はあれ苦手なんだよねー。ノニも不味いって聞くし。
美味しいものならサプリでなく、アイスで食いたいものです。
>>543
NATROLかな？
JARROWとかも見てみたけど、何かリキッドタイプが主流になってるなー。
説明のよればリキッドの方が良さげな事書いてあるけど、まあ、
新しい方を売りたいだろうから差し引いて読まなきゃね。
でも、コスト的にはリキッドが有利みたいだ。
>>545
微量なのか。まあ、そんなもんなんだろうな。
それを喫煙なんて非合理的な手段で摂取していた当時の研究者（笑）が
ちょっと可哀想。
今回もエレクトスなネタサンクスです。

倅ちゃん、お久しぶり、チョコ貰ったん、いいね。
倅ちゃんから紹介してくれたサイトからセントロ届いたのでレポ。
CN(>>306)のとIASのは同じ大きさのカプセルだったよ。
んで、風味や匂いは同じ感じで、CNのほうが水に溶けやすく、どちらも酸性。
体感はよくわからん。スマン。500mgでも副作用ナシ

>>552
お久しぶりっす。早速サンクスですー。
500いっても胃に来ませんか。良いかも。
IASで頼むと単体買いになるから、どうしても高くついちゃうからね。
僕が頼んだのは未だ音沙汰なしだよ。まあ、1ヶ月は待ってみるつもりだけど。

「バロス」ｗｗｗｗｗｗ

555ｹﾞﾄー

「バロス」ｗ俺も見てぇｗｗｗｗｗ

>>551
じゃろじゃない方が売れてるっぼいんでそっちを買おうとしてます
溶かす方のがレビュー数がとても多いですよね
めんどくさがりな自分としては、効き目が同じなら値段は気にせずにカプセルを買おうと思っていたんですが・・・
朝はカプセルで夜は溶かす奴っていう摂取方法にしてみようかな

バロスｗ
屁が良く出るので、来月受診する時に聞いてみるわｗ

日ごろから炭酸水(クリスタルガイザーのスパークリングレモン)のみまくってるんだが、オナラはヤバイくらい出るな
炭酸水って普通の水よりなんか害あんのかな

>>526
そろそろ最初に買ったＳＡＭｅが無くなりそうなので、金銭的に新しい冒険は控えています。
今は毎日の活動量が順調に増えているので、当面の敵は「極端な疲労」を防ぐ＆早く回復することです。
関節や筋肉の痛みはここ数年以来、最も弱く感じているので、また痛くなったらバイオシルも摂ってみるつもりです。

・・・てことは、ＳＡＭｅが良かったのか、コンドロイチンＭＳＭグルコサミンが良かったのか、はてはて・・・？

そういえば、医師法やら薬事法やら、出てたけど、
私の場合は医者から切り捨てられた部分で困ってるわけで、これらがもし全部違法という話になれば、
国民皆保険の診療報酬とかのシステムから外れた所で困ったら情報を交換することなく各人で試せ、ということですよね。
極端な話、行政が組み立てた医療システムで救われない者は、一人で苦しみ抜いて死ねと言われるに等しい。
しかしまぁ、そういう結論ではなかったので、ほっとしています。

この本を推奨します。
以前私が読んだ時は100人だったんですが増えてます。
アマゾンにあります。

東洋医学の名医134人徹底紹介

ラクステップってのをばーちゃんで試して足の痛みは止まった
変形は治らんかったけど
液の方ね、ちなみに

>>557
NATROLのＨＰサイトではBiosilの製品紹介がなかったんだよね。
新しく扱った商品なのか。
まあ、どちらも胃酸の影響を受けてからの吸収となるので、
さほど変わらないでしょう。
>>558
是非。（笑）
>>559
いや。炭酸水の炭酸が大腸まで届いてオナラになるという事は、
まず考えられない。
胃で攪拌される段階でゲップになって出て行くでしょう。
それに炭酸水は無糖ならばアスリート達も疲労快復に飲用してる
くらいなんで、体に害があるという事はないはず。
>>560
判らなくなるよね、色々使ってると。（笑）
まあ、結果良ければ･･･って事なんだろうけどさ。
運動ができるようになってるのは何よりだよ。
疲労の方も追い追い慣れてくって感じじゃないかな？
筋肉疲労にはプロテインなんかも良いけど、エクササイズレベルの運動でも
ないところに入れるのってどうだかね？
>>561
これは難しい問題なんだよ。
限られた中で、100人が死にかける病気と10人がたまにかかる病気と、
両方に同じだけのお金や人員や注意を払えって、それは無茶な話でしょう。
「その他」はどうしても、後回しor放置になる。
そこにつけこんで、サプリ業界や怪しい健康食品業者が目をつけて
大金をせしめようとする。
これを防ぐ為に薬事法が規制を厳しくする･･･と、負の連鎖が続いてる
状態なんだね。
そりゃ、この板で言われてるような、利権の問題もあるのかも知れないけど。
そこは何とも言えない。
んで、情報交換の場にしても、この手の情報ってのもあくまでも、
同じ悩みを持つ者が多数あればこそ生まれるのであって、どのみち、
マクィノリティには不利にできてる。
まあ、そんな中で、こういう場に偏屈な人達（笑）が集まってるってのは、
幸運な事なんでしょう、多分。
これからも大目に見てもらいながら続けますか。（笑）
>>563
さすがに変形は外科の分野になっちゃうからねー。

「コーラの炭酸は骨を溶かす(笑)」って都市伝説あったな

でも「コーラは精子を殺す」というのは嘘ではないんだってね

>>565
> 「コーラの炭酸は骨を溶かす(笑)」って都市伝説あったな

嘘も方便というところだな。
深く考える行為そのものを放棄している人間には、
即物的なイメージを嘘でも信じさせるしかない。

コンドロイチンとグルコサミンとMSMを取りたいんですが、おすすめ教えてもらえませんか？
それぞれ単品でもかまいません
iHerbで見てみた中では
http://www.iherb.com/ProductDetails.aspx?pid=23
これがいいんじゃないかな？と思ったんですが、どうでしょうか？
よろしくお願いします

心臓によさそうなのはフィッシュオイルくらいですか？

V.C

V.E　

CoQ10

レシチン
　
ルテイン
http://www.luteininfo.jp/health/cardio/index.html

ホーソンベリー

霊芝　

田七人参
http://blog.goo.ne.jp/kfukuda_ginzaclinic/e/8a814114abed84aaf1baa9c73323fa04

丹参
http://www.sm-sun.com/family/syouyaku/syou-ta/tannjinn.htm

倅さん補完よろしく。

タウリンも追加

ブルーロータスさん�dクス

>>566
事後に局部をコーラで洗浄するというのが昔流行ってだな（ｒｙ

>>566
コーラを飲むとインポになるという都市伝説が昔流行ってだな（ｒｙ

メンソールのたばこだろ

>>568
いや、僕自身、関節に障害持ってないんで何とも言えないんですよ。
前にも書いたけど、関節って外科の分野だしね。
サプリの効果も人それぞれだし。
とりあえず、お勧めなやり方としては、リンクしたような配合サプリを
そこそこ長い期間摂ってみて、もし効くようなら、その中の何が自分に効くのか
そこで初めて個々のを購入してみるのが良いと思う。
その投資が不要と思えるようだったら、そのまま続行でも構わない。
ちなみに、リンク先にあったDoctor'sBestは、これも前に書いたけど、
創立は新しいけど新しい方面のサプリ研究に熱心で、アメリカのユーザーにも
人気のブランド。
全部が全部成功してるとは言えないけど、まあ、信頼できるメーカーでは
あるよ。
まあ、そこをベンチマークと考えて他のを模索してみるのも良いね。
>>569->>572
まあ、そんなところじゃないっすか。
他に加えるとしても、CoQ10（ユビキノン）の進化型のユビキノール、
イデベノン（これは薬か）とか、ATP、ATPに関連してＳＡＭｅ、ＴＭＧ、
心臓疾患予防にＶＢ群、コリンなど。
あとは間接的に、ナイアシン、ギンコ、バコパ、ＧＡＢＡなどで血圧上昇を防いで
心臓をケアしてあげるという手もある。
>>574->>576
それは戦後間もなくの都市伝説ですよ。今も根付いてるのかな？
コーラが精子を殺すなら、精子の生産を活性化させるＶＣ配合の
コークplusってやつはどうなるんだろう？
メンソールのタバコが悪いのは医学的に証明されてる。
尤も、悪かったのはメンソールじゃなくタバコのニコチンの方だったわけだが。

コーラを直接ぶっかけたらの話だよ
イグノーベル賞受賞したよねw
でも避妊効果は無いらしい

>>578
わはは。バウリンガル受賞してるよ。（笑）

>>578
民間信仰だな。

ビールの口を、栓抜きで叩くとうまくなるとか、
合理的思考では、理解不可能なことが信じられてきたわけだ。

おそらく、アメリカ信仰だったんじゃないかなと思う。
アメリカのものは何でもいい、
アメリカ人の行動様式を真似ることから始まって、
アメリカの象徴たるコーラーにもなにか単なる飲み物以上のご利益があるはずだと考えたのかな。

あるいは、日本人とアメリカ人との肌と肌の付き合いで、
避妊がめんどくさかったアメリカ人が、コーラーで良いとか適当なことを言ったのかもしれないな？

>>581
敵対して敗戦した日本民族の子孫を根絶やしにしようとしたアメリカ人の陰謀
という説が有力だったそうだよ。

注文してたやつが今届きましたよ。発注から２週間。まあまあです。
ちなみに使ったショップはここでした。
ttp://www.americannutrition.com/
欲しいものがかなり揃ってて、でもちょっと怪しいなあとか思ってたんですが、
ひょっとしてここ外出でしたか？
リンク切れにもほどがあるサイトです。
（うっかり貼って被害者でも出たら責任取れないんで、人柱になってみました）
国際便はUPSで、郵便局が持ってきてくれました。
４品（軽い）で送料はおよそ＄25プラス手数料およそ＄6。少し高めか。
とにかく箱がムダに大きいよ。空白が多すぎ。
ただ、サイト上で国際便の送料が表記されず、総額が判らないまま
オーダーしたんですが、ショップサイドで関税に引っかかると判断したのか、
あるいは単に品切れだったのか、オーダーした中の１品が
勝手にキャンセル扱いされてました。（UN（現CN）のセントロです）
そういうのはメールで教えてくれっつうの。
それとも、更なる送料と手数料をかけて別便で１つだけ来るんだろうか？
それは怖いぞ。
到着したものは、怪しいセントロ、怪しいアニラ、NutralifeのＳＡＭｅ、
NOWのカプセル。
他のメーカーのサプリが軒並み割高なのに、何故かNutralifeのだけが
本家（ここを除けば多分最安）よりも安いのが良かったです。
なお、クーポンコードを入れる欄がありますが、調べても、
2007年以降のコードは見つけられなかったし、iHerbみたいに
クーポンが同梱されてるなんて事もありませんでした。
まあ、品物は（一応）届いたし、
あとはクレカの不当請求がなけりゃいいやって感じです。
これからがあるかも知れないので、中途報告程度に読んで下さい。
えー今日はちょっとピラ入っちゃってるし、そろそろ疲れてもきてて、
ここにアニラやセントロやらを入れるのもあれなんで、
実験は明日から始めてみようかと。
もし、品物が気に入ったらリピートするかもですね。

あと、気になったのは、ここにオーダーを入れた直後から、
妙に海外からのスパムが増えた事ですねー。
まあ、関係ないとは思うんですが、そういうの気にする人は精神衛生上
よろしくないんで、避けた方が良いのかも知れません。
他にこのサイトについて何かご存知の方がおられましたら、是非、
情報をお願いします。（普通こういうのは買う前に頼むもんだが）

ごめんなさい。UPSじゃなくUSPSでした。

>>557>>564
昨日気付いたんだけど、Biosilは中身そのマンまでJarrowからNatrolに販売元が変わりましたってiherbに書いてあった。
で、JarrowはJarrosilってのを新しく売り出したんだね。まだレビューが少ないけど、芳しくないなぁ。
シリコンとボロンて、体の中で半導体が出来そうな配合だなぁ。。。

今日は、高血圧の薬で嫌な記憶が消えるって記事があってびっくりしたんだけど、
ttp://jp.reuters.com/article/oddlyEnoughNews/idJPJAPAN-36498120090216
プロプラノロールでググッたら、とうの昔にこんなサイトで書かれてるの見て更にビックリした。
ttp://hayanoya.exblog.jp/5791674/
世の中いろんな人がいるもんだね〜

>>582
人柱乙です。残りの一品の顛末が酷いことでなければ、頼んでみようかな。

>>584
ボロンってどういう効果があるんでしょうか？
ググってみてもバストアップ効果しか出てこないんですがｗ
自分はツメが弱く、すぐ二枚爪になったり、うっすら縦筋が入っていたのでそれを改善できればと思ってbiosilを取ってみようと思ったんですが
（MVMとか取ってるんですが、効き目があまりないですorz）

たんぱく質の過剰摂取は害があるけど
コラーゲン摂りすぎではないと言われてるのはなぜですか？
VAのベータカロテンみたいなものなのでせうか？

コラーゲンも蛋白質だろ

板的に名前を出しにくいけど…
ピューリタンの『TripleOmega3-6-9』をここ数日飲んでいたら、体質的に持ってた皮膚炎が悪化。
前にナイアシン(アミドじゃない方)を飲んでフラッシュした時とも若干似た悪化の仕方だったんだけど、血流改善したせいか、それともヒスタミン遊離作用があったりするのかな…。

ちなみに食物アレルギーは無し。

いつも冷えるし疲れが取れにくいから、それが緩和されたのは良いけど、痒いので困る。

>>584
よくよく考えてみたら、USPSって送れる上限が＄80だから、
それで制限食らったんだね。
黒猫ばっかり使ってたんですっかり忘れてたよ。
となると、スマドラ系があの価格設定だと＄80以内となると、
２〜３品程度しか買えない事になるなー。
NutralifeのＳＡＭｅはここでお試しで買ってみて、良かったら、
本家でまとめ買い（サービスが良い）するのがベストだと思う。
まあ、今後を待ちますよ。
インデラルの記憶消去は少し前に話題に上ったんだよ。
でも、それが選択的でないし程度も不明なんで、もうちょっと研究が
待たれるといった感じだった。
例えばトラウマを消去するのに成功したけど、一緒にキャッシュカードの
暗証番号も記憶から消えちゃいましたじゃ危なくて実用化できないでしょ。
>>585
ボロンは骨、関節方面に資するミネラルで、爪、髪には
あまり意味がないと思う。
消極的にリウマチなんかへの効果も書いてるところもあったけど。
バストアップ目的にも使えるけど、バストだけじゃなく他のとこも
アップする可能性もあるね。（笑）
普通にＭＶＭ+Biosilで充分だと思う。
>>588
う〜ん。Puritanかー。
まあ、何とも言えないけど、n-6、n-9も大容量で摂ってしまったからとは
考えられない？
血流改善ならn-3だけでも充分なはずだから、炎症を引き起こす脂肪酸も含む
n-6とかは省いてみて、n-3だけの摂取に絞ってみたらどうだろうか？
更に高品質を求めるならフィッシュオイルスレのテンプレを参照。

>>588
レスありがとう。
脂肪酸か…なるほど。
フィッシュオイルスレのテンプレも見てきた。アレルギーを悪化云々と書かれてるね。
こういったところに書かれてる副作用が出たことってあまり無かったから、気楽に手を出したのがいけなかった。
しかも何を思ったかﾋﾟｭﾘﾀﾝ。

これからはもっとよく調べて、気をつけて飲むことにするよ。

ケルセチンというのはアレルギー性鼻炎に有効なのでしょうか？

完全スルーされてしまったなｗ(自嘲)

>>586
>>587

倅の米欲しかった？

うつでデブな倅へ。一度このブログを読んでみてください。既に知っていたら失礼。
ttp://orthomolecule.jugem.jp/

こういうの信じ込んで勝手に投薬やめ、結果一生病院から出られない精神状態になったのが親戚にいる。

病気に至らない抑うつ状態でも薬使った方がいいの？
たくさんの解決できない問題（解決が自分以外にかかってるから）を長期間かかえて
抑うつっていうか、かなりウンザリした状態で
趣味を純粋に楽しむことも難しくなってきたんだけど
医者に見てもらうほどでもないと思うし
プロザック飲まなくても(´・ω・`)ﾓｷｭまぁいっか病みたいな感じだし
チロシンとかSAMeとかサプリで解決しようと思うんだけど
薬で楽になれないかなあと思うことが多くなった
でもそう思って抗うつ剤のスレ見てたら副作用が大変みたいね
(´・ω・`)ﾓｷｭまぁいっか・・・

>>596
夜は眠れてるかい？

睡眠が充分取れてないようなら、睡眠薬や鎮静剤でサポートするだけでも脳のポテンシャルは変わると思う。
副作用は薬にもよるし個人差もあるから何とも言えないけど、『お先真っ暗』な感じがあれば医者を勧めるかな…個人的には。
あとは問題からしばらく精神的に距離をおくとか。

倅じゃないけどレスしてみた。

>>592
ごめんごめん。>>587で既に回答が出てたと判断したんで。
コラーゲンも蛋白質の一種なんで、大量摂取の害は蛋白質に準ずる
ってところでしょう。
まあ、基本的にコラーゲンも蛋白質と同じでアレルギー以外の副作用って
ないんですよ。
ただ、治療目的の場合は別として、美容目的の場合にことさらに普通の
蛋白質との差異を謳うんで、そういう疑問が生じてくるんじゃないかと
思う。
コラーゲンを含む食品を沢山食べたからって体に何らかの影響が
出るかというと、僕は懐疑的ですが。
>>594
まあ、こういう治療をしてくれるお医者さんがいても
良いんじゃないでしょうか。
ただ、現状を考えると、今後の治療の主流になるとは考えにくいけどね。
お医者さんが思うだけならともかく、患者側からしても、
「はあ？サプリ？栄養バランス？そんなのよりガツンと効く薬くれよ！」
って気持ちが強いだろうからね。
患者は特効薬をもらいに病院に通うわけだから、
いくらお医者さんが勉強したとしても難しいと思うよ。
そこのブログでは大量に薬を処方する医師が問題のように書いてるけど、
患者の考え方の方にも問題はあるんだよ。
しかし、パキシルを目の敵にしてるのは、ちょっとなあ･･･。
判らないでもないが。
>>595
正にケースバイケースだね。程度問題なんだよ。
薬＋サプリの状態を長期続けてみる必要があるパターンだってあるのに、
「薬は副作用があるから」とかで勝手にやめてみたり。
逆に「サプリに治療効果はないから」とかね。
状況によってはその判断が正しい場合だってあるよ、そりゃね。
でも、それを見誤ると酷い事んなるよ。
医師はサプリを否定しがちだし、栄養療法を推す人は薬は毒だと言ったり。
何を信じれば良いのか難しい状態になってきてはいるけどねえ。
>>596
あー僕もそういう時期あったなー。
薬を使うかどうかはともかく、お医者さんに話をしてみるのは
良い事だと思うよ。
抗うつ剤といってもすぐに効くわけではないし
（早いものではアモキサン、トレドミン、JZくらい）、効いたからといって、
いわゆる「ハッピードラッグ」になってくれるわけでもない。
プロザックにしても、パキシルやゾロフトが認可されてる今の日本からすると
わざわざ輸入してまで服用する薬ではないと思える。
サプリで凌ぐのも良いと思うけど、それやってる間に少しずつでも
問題を解決していかないとね。
待って解決する問題なら、薬に飛びつく前にサプリで時間稼ぎをするのも
良い。
待った結果、どうにもならなかったら、それこそお医者さんに相談だよ。
あとは、>>597かな。乙っす。
まあ、鎮静剤（抗不安薬）は皆結構気楽に使ってるけど、これも基本的には
睡眠剤と変わらないものだし、中には依存性があるものもあるので、
気をつけて使うべきだね。
やめれたらやめるのがベスト。ビタミン剤みたく飲むものじゃないよ。

>>597
>>598
レスありがとう
実は問題というのが介護が必要な両親に絡むことばかりなので
正直逃げ場はないです(^^；
でも自分の場合ストレスがキツくなってきたというだけで
心がカゼをひいたという感じでもないので
まさに｢ハッピードラッグ｣を求めていただけだったりします
車にジェットエンジンでもつけたいみたいな感覚なんですよね
でも抗うつ剤って、スレめぐりして思ったけど
コールタールみたいになったエンジンオイルを灯油ですすぎだして
新品オイルを注入って感じなんですよね
うまくいくこともあるけど汚れが全部とれるわけじゃないし
他に悪い影響が出たりすることもある
その点、自分の場合、エンジンオイルがダメになってるわけでもないし
単にキっツい坂道が続いてるだけ
果てしなく長くて垂直超えてるけどね
でも、でも、坂道を越えればそこには！！！！！
なにもないけどね
とりあえずガソリン添加剤（サプリ）投入して乗り切ります
ええ空中でも何でも駆け抜けますよ？
え、医者？
整備士がすべていい人だと思って？
あなたが渡した１L４０００円のエンジンオイル
自分の１L５００円のとすりかえてましたよ？
そもそもオイル交換の必要なかったのにぃ
オイルが真っ黒クロ助って100kmも走ればオイルは真っ黒になるんですからぁ
15000kmは余裕で交換不要
両親の診察に付き添ったおかげでただいま絶賛医者不信中です＞＜



　※チロシン1.5ｇ投入しました（後で百草丸飲んどきます）

600ｹﾞﾄー

>>599
なるほどねえ。それじゃストレスコントロールも難しいわ。
でも、うつは「心の風邪」なんて程度の病気じゃないから気をつけないとね。
プロザックが出てから抗うつ剤に過大な期待がかけられたりしてるけど、
よほど体質に合ったものじゃない限り、これまでの暗雲をクリアにしてくれる
ものでは、決してないんだよ。
そして、そういう薬って、まずないです。
ツライのを本気で忘れられそうな薬って、国が全部規制してるから。
こういった介護問題なんかも棚上げでね。困ったもんです。
良いお医者さんに当たるってのも、運次第なんだねえ。
確かに気軽にドクターショッピングしてる人も問題になってるけど、
その風評を受けて、タチの良くない医者に捕まったまま、
良いお医者さんを探せないでいる人もいるのも事実なんだよな。
ドクターショッピングを不道徳と決めつけるのは良いけど、
それなら誰が良いお医者さんを斡旋してくれるのかと。
いわゆる名医、病院を紹介してくれてる書籍もあるけど、
キチンと見極められる目を持たないと、グルメ雑誌と変わらない。
まあ、その状態だとせいぜいSSRI、SNRIくらいで、他の向精神薬は
お勧めしかねるかな。
外に出る時間ができるようなら、外で話す人を作る事だろうね。
その時間も難しいようなら、まあネットでも良いでしょう。
のめりこみすぎず、荒らしにならない程度にね。
この手のストレスは一気に放出するより、チマチマ排出した方が安全なんだよ。

同じSSRIでも、種類によって効き方違うし合う合わないあるから
パキシル、ゾロフトがあるからプロザックいらないとは言えないよ
僕はプロザックはとてもバランスの取れたいい効き方して
自分を抑圧していたものがどんどん外れていき
自由に生きるってどんな感じなのか垣間見れる所までいけたけど、
パキシルではただいいことも悪いこともどっちもどうでもよくなるだけだったし、
ゾロフトは続けるほどに鬱が悪化して、
鬱によって脳の生命維持機能が働かなくなって死ぬんじゃないかと思うほどだった。

シリマリンの半減期ってだいたいどんなもんでしょうか。

サプリってオークションで売っても問題ないですか？
余ったのを売りたいんですけど、法律に違反していないか心配で。

個人輸入はアウト

薬じゃなきゃ良いんじゃない
というか実際売ってるじゃん
DHC以外買われているのを見た事ないけど

は？薬じゃなくても個人輸入品を売ったら犯罪

なんで？

つ薬事法

マルチビタミンとか、薬事法に抵触しないサプリなら問題ない
無承認医薬品だと違法

もちろん、個人輸入で買ったものはアウトです
個人使用目的に限って輸入したものですので、転売・譲渡は不可です
輸入サプリを売る場合は食品衛生法あたりに則った手続きをする必要があるかと
国内で買ったサプリは大丈夫でしょう

>>602
ほう。欧米人的体質だね。
プロザックは欧米人にそういう効き方をしたから、「ハッピードラッグ」
「パーティドラッグ」として人気を博したんだね。
でも、日本人には心がフラットになるように働くようなんだ。
パキシルはちょっと危ない効き方をするし、
ゾロフトは両極端で、すごい元気が出るかすごい平坦になるか。
でも、元気が出るってもパキシルほどじゃないようだけどね。
（ライターの鶴見済氏は日本に紹介されて間もない頃、
プロザックを飲んだところ数時間で効き始め、一晩で仕事を
終わらせてしまったという面白エピソードを残してる（笑））
僕はパキシルではそれほど元気になれなかったし、ゾロフトで、
まあ動けるか程度の効き方。本当にまちまちだね。
やっぱり一般化はできないか。
>>603
ごめん。調べてみたけど、その文献には当たらなかったよ。
PubMed、MediLinePlus、DrugBankあたりから当たってみたけど、
何しろ文献の量が多くて、とても探し出せないんだ。
サプリの用法で見てみると、１日１〜３回ってのがほとんどだし、
そこから察すると、８〜10時間程度ってところなのかなあ？
とにかく、ボトルに書いてある指示通りに摂るのが良いよ。
日本のサプリには書かれてないけど、基本的に分けて摂取する方向で。

個人輸入はあくまでも「購入者個人の使用目的に限る」買い物なので、
それで買ったものをオクなどに出すのは違法っすよ。
バックグラウンドが判らないんで断言はできないけど、よくオクに
Alive!とか出てるけど、無資格で出してたらアウト。
あと、よくいるけど、共同購入や家族の分も購入するなんて場合も、
本来は法に引っかかるんで気をつけましょう。
同じＭＶＭとかを関税ギリギリまで買って、「全部自分用だ」と
釈明しても、税関がそう判断しない場合もあります。
（サプリの個人使用の時間的限度は何ヶ月までだっけ？）

>>612
> パキシルはちょっと危ない効き方をするし、


倅ちゃんパキシル飲んでどうだったの？

目の疲れにきくサプリ色々教えて下さい！

目に良いサプリメントを教えて！5
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1208155106/

マグネシウムのサプリを摂りたいんだけど
吸収率の高いのはどういうマグネシウムですか？

安く売ってるmagnesium oxide（酸化マグネシウム）はほとんど吸収されないらしい
他に
Magnesium Citrate
Magnesium Malate
などがあるけど、どういう形のがいいんでしょうか？

magnesium oxideで十分だと思うが・・・・。

magnesium oxideは吸収されないと。
それどころか胃酸を中和してよくないと聞いたが。

どこで聞いたのよ？

腸の健康のためにヤクルトとヨーグルトを食べ始めようとかんがえているんですが
朝昼晩のいつたべるのが効果あるんですか？
イメージではどっちも朝って感じですが

NHKスペシャル
2009年2月22日(日) 午後9時00分〜10時13分
総合テレビ

『うつ病治療　常識が変わる』
１００万人を超えたうつ病患者。これまで「心のカゼ」と呼ばれ、休養を取り、
抗うつ薬を服用すれば半年から１年で治ると考えられてきたが、現実には４人に１人は
治療が２年以上かかり、半数が再発する。その背景には、治療が長期化している患者の多くが、
不必要に多くの種類や量の抗うつ薬を投与されていたり、診断の難しいタイプのうつ病が増加して
いることが専門家から指摘されている。さらに、医師の技量レベルにばらつきがあることも明らかになってきた。
こうした中、薬の処方を根本的に見直す取り組みや、難しい診断が一目でできる技術の研究が進んでいる。
また、「うつ先進国」のイギリスでは２年前から、国を挙げて抗うつ薬に頼らず、カウンセリングで
うつを治す「心理療法」を治療の柱に据え、効果を上げている。うつ病治療の最前線に迫る。

>>620
食後に食えばいつでもいいよ
というか、そんなしょうもないもん食わずに、ミヤリサン飲め

>>618
胃酸を中和してくれるならいいじゃない

倅さん、ほかの皆さん、スマドラを長期服用してる方へ。

最近スマドラをはじめました。
ピラセタム、ビンポセチン等のメジャーなものです。
1年くらいは続けようと思ってるんですが、長期服用のリスクはありますか？

むしろ、スマドラは長期間服用するのが前提だから、私の質問は「愚問」の部類になるのかな。

>>621
医師は病気を治さなくても、
というより治さない方が儲かるというという医療体制のあり方も問題だよな。

今日はアニラを試そうとカプセルを割ったところでド派手なくしゃみ。
750mgが一気に部屋の塵芥に帰す。

>>613
僕は至って平坦だったなあ。
人と会ったり話したり、まして議論するとか、そういうの全然楽しくなかった。
20mg*3/dまで増えたんだけど、あまり合わなかったみたいだ。
当時は三割負担だったんで、高い薬だから効かなかったらやめなさいと
言われた。
その後、副作用？の項目に「自殺の可能性」が追加されててビックリ。
死んじゃいかんよなと思った。
>>616->>619>>623
酸化マグネシウムというと、これなんだが。
http://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se23/se2344009.html
この薬で最近、高マグネシウム血症で死んだ人もいるので、
吸収されないって事はない。
ただ、確かにAAC、有機酸キレートの方が吸収は良いだろうね。
確かに胃酸を中和する効果もあるけど、それは悪い事ではないと思う。
>>621
観ておいた方が良いのかなあ？
うつ病患者からリタリン、デプレニル、アミネプチン、パートフランを奪った
国の国営放送が何をぬかすかという気がしないでもないが。
この手のプロパガンダは怖いんだよ。
何度も書いたけど、うつ病の治療はケースバイケースで、薬が効く人もいれば、
サプリ、食餌療法が効く人もいるし、カウンセリングやペット療法の人、
行動療法（森田療法）の人、電気ショック療法から宗教まで、様々だ。
確かに今の日本だと薬物療法が主流中の主流を占めていて、お医者さんとの
対話なんか５分で済ませちゃうなんて現状も生んでる。
でも、一概にそれが良くない、外国ではこの療法が効果を上げてるから、
こっちが正しいと、しかも信頼を置かれてる国営放送が言っちゃうのは
どうなんだろうかと。
メディアが神って人だっているんだよ。
それに、例えば患者の家族がこういうのを観て影響されて、患者の服用してる薬を
急に中止させようなんて考えたら怖い事だ。
こういう問題は医師会が考えて改善していくべき事であって、メディアが国民に
訴えかけるべき事じゃないと思うんだがなあ。
まあ、日本の医師会の（良い方向への）腰の重さにイラついてる人も多いのも
判るけどね。そういう人たちの歓心を買っても仕方ないでしょ。
>>622
えーヨーグルト美味いじゃん。（笑）

>>624
スマドラの規定に「体に重篤な害・副作用の無いもの」というものがあるけど。
まあ、それは業者の側で説明してくれないから判らないと言えば判らないか。
でも、今、いわゆる「スマドラ」と呼ばれてるメジャーなものは
これをクリアしてるから、ほぼだいじょぶだと思う。
明らかに危険性が出されてるのは、DHEA、プレグネノロン、
グレーゾーンに置かれているのが、DMAE、メラトニンなど。
ホルモン系が多いね。
ただし長くやるならレバーケアだけはしっかりしないとダメっすよ。
＞むしろ、スマドラは長期間服用するのが前提だから、
そんな事ないです。
受験者や一時期だけ企画を練る人なんかにはその時期だけって人も多い。
効き目は微妙なのに金額が微妙じゃないとか、やっぱり薬だから長くは
続けたくないって人はいるよ。
まあ、何を目的に使うのかって事ですよ、要は。
目的意識が無かったらスマドラを漫然と使っててもあまり意味ないっす。
>>625
そこは何とも言えないなあ。
大病院で入院患者を抱えるとなるとその通りなんだけど、小医院だと、
現状を考えると５分程度のクイック診療をこなすか診断書を書きまくるか
しないとやってけないって格差があるからねえ。
でも、医師会の偉い人って、やっぱり大病院の院長だったりするからなあ。
患者側からの発言も自然と弱くなるしね。
ここで語るにはちと問題が大きすぎる気がするよ。

今日の実験レシピ
・アニラセタムおよそ150mg（目分量）
・レシチン1200mg、パントテン酸500mg
・ヒデルギン2mg
・DMAE351mg
・控え：ジェイゾロフト（笑）
アニラはうつ傾向の人に良いというので、どう良いのかＳＡＭｅとバコパは
あえて外してみた。
とりあえずこれから作業に入ってみる。
アニラの半減期ってどのくらいだっけ？

ピラセタムとかアニラセタムって鬱にも効くのですか？？
先週からチアネプチン飲みはじめて、極度の絶望感は和らいでるようなんだけど、
チアネプチンが効いてるのか、同じ頃浅草の聖天さんに依頼した浴油祈祷が効いてるのか
ってぐらい微妙な効き方で、無気力には今のところほとんど効いてなくて･･･
なんかこうもっと活力の出るものを追加したい

チロシンは試した？

初アニラ。悪くないね、これ。キライじゃないな。
純正品を使った事あるわけじゃないからどうなのか判らないけど、
明らかにピラとは違った感覚があった。（微妙だけど）
怪しいバルクでも只の小麦粉ではなかったようで安心。
感覚としては、ドラマニ教授の「アッパー」というよりも、wikipにある
「alertness」に近いかな。
ヒデルギンの効果もあるんだろうけど、バコパを使ってる時の感覚と
ちょっと似てるかも知れない。
まあ、まだ１回目だし、フロックという事もあるんで、
今後、ビンポと組み合わせてみたり色々やってみよう。
>>628
例えがよく判らないけど（笑）、とりあえず微妙みたいだね。
スマドラってのは基本的にうつの人がやっちゃ良くない事になってるんだけど、
スマドラの草分け的存在・ドラッグマニア氏が、アニラがうつ気味の人に
向いていると書いてるだけでね。
やっぱりスマドラはある程度までうつが快復してからにすべきだと思うし、
決してうつに効くってわけじゃない。
（効くように書いてるサイトもあるけどねー）
ピラは、作業が進む時には快感を感じるけど、逆の時はイライラがやっぱり
普段より出る。
このへんの使い勝手はチロシンと似た感じがあると思う。
でも、補剤とか分量の小難しさがあるから、チロシンとかの方が良いんだろうな。

酸化マグネシウムでの死亡例って極端な人ばかりだよ。
ニュースそのものを鵜呑みにされるのは・・・

まあそうなんだけど、摂取してもほとんどが排出されるものだったら、
大量に飲んだといっても、ああいう事態は起こらないわけで。
医薬品の酸化マグネシウムの説明書にも、
副作用に高マグネシウム血症が挙げられてるから、あの事故も決して
予想外の事じゃなかったんだよな。
でも、ＭＶＭなどにはそこまで異常な量が含まれてるわけじゃないんで、
効率の良い有機酸キレート、AACを選ぶ方が良い事には変わりないよ。

ファンケルなどのビタミン・ミネラル等のサプリは
結局プラセボみたいなもんなんでしょうか？
価格ほどの価値はないんでしょうか？
よろしくお願いします

十分効くものから毒物一歩手前までいろいろあるけれども
成分と内容量見てみると明らかに足りてないのが多いね

NHKは国営じゃないよ

NHKはじまった

今一日に大体サプリを60粒程度とってるんですが、倅さんはどれくらいとってますか？
サプリの取りすぎは肝臓によくないって聞きますが、どうなんでしょうか？

ピラセタムと併用するので悩み中。
スマドラスレでは、血流系を組み合わせるとあるので、
　・ヒデルギン
　・ビンポセチン
　・アスピリン
　・ニセルゴリン
　･バコパ
なんかあるけど、よく使われるのはヒデルギンみたいだね。
ヒデルギンって血流をよくする以外にもラセタム系と相性がいい理由があるのかな。
自分はニセゴもってるんだけど、ニセゴよりいいのかな？

細かい事言い出すと色々あるけど、正直なところ、
ピララセタムとの相性というより本人との相性だろう。それと財布。
確実に言えるのはアスピリンは止めろということ

ttp://up2.viploader.net/pic3/src/vl2_103081.jpg

>>639
なんでアスピリンはダメなの？
頭痛薬としては一般的だけど

>>640
この図式にぴったりの人は、チロシン摂ったら治るかもしれないってことかな？

チロシンって、単なるアミノ酸でしょ？
肉や卵を食えば、必要な分は手に入るんじゃないのかな。
わざわざ錠剤飲まなくても。

病気で欠乏している場合は足りない

標準摂取量と薬効が期待できる量は違う

>>633
気になる商品なんかがあったら、サイトのページのリンク貼ってくれると
助かります。
とりあえず、ファンケルのマルチビタミン＆ミネラルっての見てきたけど、
ちょっと偏ってるし、やっぱり少ないね。何故かCoQ10とか入ってるし。
まあ、アメリカンＭＶＭみたく量をつっこめば良いという話でも
ないんだけどね。
お値段の方は、90日でおよそ＄25と考えると、ちょっとなーと思った。
>>634
＞毒物一歩手前
是非ここを詳しく。
>>635
そうだったか。
>>637
60粒ってのは多いね。
僕は日によってまちまち。
少なく済ませる時は５〜６ってところだろうし、スマドラなんかを
フルで使う日にエビオスを重ねたりしたら、まあ30くらいはいくかな。
確かにサプリや薬を摂りすぎるのは肝臓に負担をかけるけど、
僕の場合は摂ってる中にＳＡＭｅやミルクシスルやホーリーバジルみたく
肝臓を保護してくれるものも含まれてる。
だから、一概にどうとは言えないんだ。
サプリの数を減らせないんだったら、レバーケアに何か入れるべきだと思う。
でも、むしろ、それで危険なのは腎臓の方でね。
キドニーケアのサプリってあんまりないし。
kidneyでショップ内検索かけて物色してみても良いかも知れないけど、
普段の食生活で塩分を控えるとか、そのへんに気をつけるのが良いです。

>>638
正直、血流系はどれも特長を持ってるから、これがとは決められないよ。
もう、自分に合うか合わないか、好みの問題と言って良い。
ヒデルギンがよく選ばれてるのは多分、NGF類似物質であり、また、
脳内物質を増やし受容体刺激作用もある等で長期記憶にも期待できるとか
ではないかなと思ってる。
他にも鎮静作用があるとか製品の質にバラつきがないとかかな。
ちなみに、ビンポは視覚・聴覚への作用がある、インフルエンザに対して
効果があるという噂（噂ね）等、
アスピリンは回復に時間がかかるけど強い抗PAF作用＝抗血栓作用を持つ事、
ニセゴは体感と弱めのACh-E阻害作用がある事、
バコパは弱めのACh-E阻害作用とセロトニンを増加させる事、
といったオマケが付く。
ニセゴ持ってるなら、それをそのまま使って良いとは思うけどね。
総当りで試してみるのも手だけど、お金の割に大差は感じられないと
思うんだ、血流系は。
あと、ピラも一応、脳内血流改善作用を持ってるから。念の為。
>>639
かな。
アスピリンは本来、ECAスタックの名残りだからね。
現在可能なGCAスタックの時以外にはどうかな？ってところかな。
まあ、抗PAF作用ならギンコやEPAも持ってますよって事っすかね。
>>640
抗うつ剤でドーパミンは減らないけどね。
ドーパミンの分泌を抑えるのは主に統合失調症の治療薬ね。
まあ、確かに、日本ではドーパミン系の薬は規制＆認可しない
傾向にあるけど。
ええ、ムカついてますとも。
>>641
ここで言うアスピリンは低容量アスピリンの事。
上にも書いたけど、これは強い抗血栓作用を持ってるけど、
その代わり、しばらくの間、血小板が減少してしまって（だったっけ）、
出血したりした場合に血がなかなか止まらなかったり、出血しやすく
なったりしてしまうんだ。
まあ、血栓のできやすいであろうスマドラとの併用以外で、血流系として
簡単に使うべきじゃないってのはそのへんの理由でしょう。
>>643
まあ、実際に一般的なプロテインに含まれる量でも快復する人は
快復するらしい。
そうかと思うと１日にｇ単位で摂って、やっと効果を感じるって人もいるし、
つまり、人それぞれなんです。

>>646　＞毒物一歩手前
例えば「白金ナノコロイド」
ナノ加工しない白金は製造用剤（加工助剤として）で使用が許可されてるし白金自体は無毒らしいけど
ナノ粒子全般には形状的な問題としてアスベストと同様の危険性が指摘されてるし
吸収／排出メカニズムがはっきりしてないから蓄積の可能性もある

これだけ関連商品が出てるけど有効性はおろか安全にも問題があるんじゃね？
という疑問が商品出た頃から言われ続けてる

>>629　>>639
チロシンは試したけど
元気になるというよりピリピリする
体にナイフか針が刺さった瞬間とか
いきなり人からひっぱたかれたり攻撃されたときとか
立ち上がった拍子になにかの角に頭をぶつけて死ぬかも、の瞬間などのような
体がカリカリピリピリして血の気がひく感じ
抹消血管から大動脈、心の臓にいたるまでみんな収縮して青白くなってるような感じ
脳や心に効いてるというより
身体にきてしまう

まあ脳だけに効くものでもないしな

ホコウエイ根のサプリってありませんか？
髪の毛にいいらしいんで取ってみたいんですが

すいませんググったら在りました
ダンデライオンって言うんですね

やはり60は多いですよね
でも、どれも取り続けたいものばかりなので・・・
肝臓だけではなく腎臓にも負担が掛かるんですね
腎臓で調べてみたんですが、クランベリーというのはどうでしょうか？
http://www.iherb.com/ProductDetails.aspx?pid=1873&at=0
今とってるサプリのLife Mixにも入っているようですが、微量っぽいので、追加してみようかと思ってるんですが

漢方だけど、補腎薬とかつかってみたらどお？
同時に飲むよりそれだけ別にとるスタイルになるけど

ダンデライオン＝たんぽぽ

タンポポコーヒーおすすめ

松任谷由実だっけか

BUMP　OF　CHICKEN

大量の受動喫煙から防ぐにはミルクシスルとビタミンC大量で大丈夫でしょうか？
宜しくお願い致します。

無理
吸いこまないようにするしかない

>>648
あーナノか。あれはDHCだよ。どっちでもいいんだけど。
確かにあれを口にするのは抵抗あるねえ。
効果（ってどんな？）がありましたって評判もあまり聞かないし。
必死な女性にしたらどうか判らないけど、男の人から毒物呼ばわりされても
致し方ない一品かな。
>>651
蒲公英＝タンポポ＝ダンデライオン＝ダンドリオン
メジャーになってから言いづらいけど、バンプは好きだったよー。(笑)
>>653
良いんじゃないでしょうか。
クランベリーは腎臓-膀胱-尿道へのファーストチョイスでもあるもんね。
Nature'sWayの紫キャップなら、まあ、品質にも間違いなさそうだし。
でも、可能なら切れるサプリは切ってった方が良いんだよ。
>>654
漢方も良いね。
大抵が食間服用だから、内臓への負担も分散できる感じがするし。
>>659
栄養素が壊れる端から補給するよりも煙から逃げた方が何倍もマシ。
身内に喫煙者がいるなら、禁煙を勧めた方が良いよ。
生活スタイルを変えないでサプリを･･･という考え方は、ちょっとね。
まあ、会社の上司がとかだったら難しいのかも知れないけど。

Nature'sWayのキャップの色って何か意味があったんですか？？
Nature'sWayのダンデライオンにしようと思っていたところなんですけど
http://www.iherb.com/ProductDetails.aspx?pid=1957

レスベラトロール飲んでて、
腎臓保護にもいいらしいんだけど、
それ自体腎臓に負担がかかりそうで心配

>>662
緑のキャップはホールプラントといって、植物の部位をそのまま丸ごと粉末にして
カプセルに詰めたもの。
紫はそのエキスを抽出して標準化させたもの。
まあ、余分なものを摂らないという意味でも、紫がお勧めかな。
価格も上がっちゃうんだけど。

ありがとうございます。
おっしゃる通りなのですが、仕事上の付き合いで逃れ難いので。。
解毒系を増やしてみます。

>>654
そういう意味だったんですか
でもダンデライオンは緑しかないみたいなのでコレかって見ます（他によさそうなメーカーもないので

スマドラについて教えて。
どっかで
　ビンポセチン：アウトプット、ヒデルギン：インプット
って見たけど、これはどう思う？

これを見ると併用するメリットがあるように見えるんだけど

>>665
何か大変だね。煙の害だけじゃなくストレスも凄そうだから気をつけて。
>>667
両方使ってるけど、併用した事はないなあ。
それに血流系のオマケは本当に微妙な差って感じだから、過度に期待は
しない方が良いと思う。
作用機序から考えて、効き方が逆の人がいてもおかしくないしね。
メインに使ってるのはラセタムかな？
血流系を複合させるよりも、例えばピラをアニラにグレードアップさせるとか、
抗ストレスやレバーケアとかにお金を遣う方が有効な気がする。
まあでも、ビンポ+ヒデの実験体になってくれるというんなら、
そのデータは非常に欲しい気もする。(笑)

この前買い物したばかりのAmericanNutritionから、今になって、
15％OFFクーポンが届いた。
あんまりだ。｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
しかも、ハウスブランドのスマドラ以外には使えない上に期限は一週間。
あんまりだ･･･。｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

　倅さん、ご無沙汰しています・・・・スレの皆さん、お邪魔します！

　先日、お客様から珍しい物を見せて頂いて感じた事がありました・・・それは
私が知っている漢方薬中で最高レベルの物で、一般の薬店・薬局でも扱って
いる牛黄○○丸なのですが、現在販売されている物は本来の牛黄○○丸では
無いのだと知りました！見せて貰った物は、現在のプラケースに入った物では無く
蝋で包まれた二十年程前の物でした。成分表を見て気付いたのですが、本来5%
含まれる麝香が入っていないと言う事です、又、今の○活○丹にしても虎骨が
入っていません！虎・麝香はワシントン条約で商取引禁止されているので仕方
の無い事で・・・絶滅が危ぶまれる動物を保護する為には、絶対に必要な条約
ですが、数千年の歴史を持つ最上級の漢方薬の配合が変わる事に一抹の寂しさ
を覚えました！

　私も、倅さんの知識と人柄にひかれて、偶に覘いていますが今日は書き込み
させてもらいました。

>>670
あ、きのこ屋さんだ。こちらこそ冬虫夏草スレ覗いてますよー。
というか、虎骨ってトラの骨っすか？マジですか？
熊とかサイは知ってましたけど、さすがにトラは凄すぎる･･･。
トラの骨といい麝香といい、確かにもはや時代劇の世界ですね。
そういうものの実物を見れる機会に恵まれるきのこ屋さんが羨ましい。
ある意味、文化財だもの。

みつお

誰が面白いオチをつけろと

ナハナハ！

それ、せんだみつおｗ

俺にもスパムが増えたような
倅ちゃんが実験と称して取引したサイトと
俺に紹介してくれたCNは姉妹サイトかもな
同じような割引システムのメールとかもきたぜｗ
[email protected] というところからやたらとくるｗ

鬱はね、少しの運動と、規則正しい生活さえ守れば簡単に治るよ。
サプリはやめた方がいい。まだまだ得体が知れない上に、肝臓と腎臓がイカれてしまう。
最初は少しの運動も規則正しい生活もめちゃくちゃ難しく思うかもしれないが
細かく分けて、達成感を味わえるようにすることがコツ。
たとえば、運動にしても、最初は5分だけでいい。家の中で屈伸運動だけでもいい。
それを一週間続けるとか、食事をきっちり三食（二食でも一食でもいいけど）摂ってようにする。
朝は6時から9時までの間に、みたいなアバウトな感じでもいい。
小さな目標を継続していって、少しずつ修正していく。
最終的には適度な運動と規則正しい生活が自然に出来れば良い。
その時には、もうすでに鬱のことは忘れているだろう。
人生は短い。
「何故生きているの？」とか、生死について考えたり、世界について考えるのは馬鹿げてる。
それらはすでに哲学者や思想家が考えたことだし、万人が納得する答えはまだない。
哲学者になる気なら、鬱と仲良くやっていくしかないが、そうでないなら縁を切るべきだ。
その方法は上記に述べたとおりで、さらに、良い人生を送りたいなら
嫌なことは何もしないことだ。好きなことだけを考え、好きなことだけをする。
そうすれば、人生は楽しいものになる。
ただ、社会で生きるからには、責任と義務を自覚する必要がある。
好きなことをするために、責任感を身につけ、義務を全うすること。
尤も、サプリの知識を身に付けたり、サプリを飲むことが趣味だというならそれはそれで良い。
サプリ自体が目的なら、それはそれでかまわない。
しかし、サプリを手段と考えるなら、即刻縁を切るべきだ。
安全で効果的な手段は他にいくらでもある。

鬱はね、少しの運動と、規則正しい生活さえ守れば簡単に治るよ。に一致するウェブページは見つかりませんでした。

>>677
ご本人の経験なのかもしれないね。
安易にサプリに頼るべきではないという点では賛成できる。

しかし、一般化するのはどうかと思う。
一口に「鬱」といっても、原因・症状もさまざまだし、
人の体も生活環境も相当の差異がある。
しかも診断・治療自体、客観的データに基づいて、
科学的に数値化しながら行うという段階にいたっていない。

つまり、「鬱」に関しては、そういう精神状態が存在することは確かだが、
確立した予防法も治療法も今のところないわけだから、
各人にとって、治療効果があると思われることをいろいろ試してみるしかないと思う。
ま、特別のことをしないことが一番の治療かもしれないけどな。

中に液体が入ってるタイプのサプリと、普通の固形の錠剤のサプリって何か長所短所があるんですか？
液体のほうが効き目があるけど賞味期限が短いとか？？？

>>676
いやなことやらないようにしてたら廃人になりました

やらないっていうか、できないんですけどね
どうしても人並みにコツコツ努力ってものができなかった

>>676
真面目に書いてるのは良く伝わるけどな。もうちょっとその場の様子を良く見てから書いた方がいいぞ。
大人が多いから正面切っては書かれないかもしれないが小馬鹿にされてること請け合いだ。

>>675
え？マジで？
それなら、姉妹サイトもあり得るかな。
CNは以前に２ｃｈで知ったところで、使ってる人も結構いるみたいだから
だいじょぶかなと思ってたんだけどねー。
ANとか、url貼って失敗だったかな。
といいつつも、アニラが結構良かったんで、期間内にリピートかけようかと
迷ってたりします。
ちなみに、セントロはカプセル割って250mg（目分量）で試してみたけど、
やっぱり、体感、副作用ともにあまりなかったっす。
まあ、効いてさえいれば体感とか別に要らないわけだけど、あのオリジナルの
感覚を期待しただけに、ちょっと残念かな。
そのうち、500mgでも試してみますよ。
>>679
単純に、リキッドだと余計な副材料が少なくて済むという事だと思うけど。
タブレットは副材料が多くなるけど、使い方や保存が便利というだけ。
便利になったリキッドタイプにはスプレーなんてのもあるけどね。
まあ、使用者の性格？によって選べば良いと思う。

>>676
大変良い話だが、その理屈の最も通らないスレで言っちゃってるなと思う。
そして、僕もその論には賛同しかねるね。
うつには個体差が大きく、軽い運動と規則正しい生活を「目標」と感じられる
人間は、おそらくここには来ていないだろう。
まず、この板では、それらは「目標」ではなく「基礎」だからだ。
その上で思索する人間が、ここを読んでいることだろうと思う。
この点は、うつだろうが健康体だろうが関係ないと思うが。
ここに常駐していると思われる人間のレスの中には、手段など問わず
高次の世界を求めようとしているようなものが時々ある。
その手段の中に、スマドラやらサプリやらも入っているんだろう。
リアルでは学習や思索もしているんだろうなと思うよ。
うつを患った人間なら判ると思うけど、人生は短くなんてないよ。
イヤんなるほど長い。長すぎて早く死にたいって思うくらいだ。
過去の哲人たちすら、その人生に答えを見出していない以上、
それへの思索を「既に」なんて言葉では語れないはずだ。
うつとは、ものを考えられなくなる病気だ。
それで良い人はそれで良い。いわゆる、メンヘルと呼ばれる人間だから。
でも、僕はそこから脱出したいと思ったし、同様の人間がいる事に
ちょっとした安心も覚えてる。
ものを考えられなくなる病気の人間には、確かに休息が必要なんだ。
でもね、考えて欲しいのは、うつという一種の後退状態から、
寛快という一種の社会復帰を果たした時に、戻ったところが、
「難しい事は何も考えなくて良い」楽しいだけの場所だったら、
僕たちはどうして病気から快復する必要があるのかって事だ。
あなたは「普通の生活」を「目標」と言ってるけど、うつを治して、
「普通の生活」が可能になったら「目標」も消えるわけだ。
つまり、うつを治すって事は自分の生きる目的を消滅させるって事だ。
それじゃあ、あまりにむごいじゃないですか。
うつから戻った人間なんて、うらしまたろうさんみたいなもんです。
昔の人の考えた事（既知）も得体の知れないものへの挑戦（未知）も
剥奪されて、そういう人が世界を楽しく生きてけると本気で思う？
どの程度の人数がここを本気で読んでるのかは知りようもないけど、
まあ、物事を楽しむには本気でやらなきゃ空しいわけで、
毎日が空しいんだったら、それはうつが治っても、
うつの時と何も変わらないんだって事ですよ。

というような心境で僕はここを楽しんでます。

>>676は『少しの運動と規則正しい生活』で鬱を克服したと思い込んでいる
重度の鬱病患者のような気がする。
応援するのでがんばっていただきたい。

MVMを1ヶ月毎に買ってるんですが、送料とかもバカになんないんでまとめ買いをしようかと思ってるんですけど
サプリって製造日から日が経つにつれて効きが悪くなったりしますか？

>>686
管理状況にもよるけど、まあ、わずかずつは劣化するよ。
ＭＶＭで効き目ってほど大袈裟なものもないけどね。
一応、消費期限を目安に。ボトルに書いてあるのでチェック。
いつ買ったかよりもいつ作られたかの方が重要なわけだから。
まあ、古いの掴まされたくなかったら、繁盛してるショップで買うのが良いかな。
行きつけ？があれば、それでも良いんだけど。

>>686
光や空気、湿気で変成したり効きが悪くなったりするし、有害化する可能性も皆無とは言い切れない。
でも液体物以外で、冷暗所に保管した未開封品なら製造後１，２年はまず大丈夫だろう。
開封後は除湿剤入れて保管し、２，３ヶ月で使い切ればいい。
細かい事は消費期限見ないとわからんが、半年分くらい買っておけ。

サプリの個人輸入って6ヶ月OKだっけ？

>>678
いや、一般化できると思うよ。何故って？
規則正しい生活と適度の運動の利点は医学的事実だからだ。
なぜ多くの人間が薬やサプリメントに自分の生を委ねるのか？
それは、そのほうが簡単だからだ。飲むだけでいいからだ。
それは受動的で、怠惰な大衆に打ってつけの方法だからだ。

原因も症状もさまざまであることに異論はないし、また、生活環境もさまざまだ。
そんなことは大人なら当然わかることだ。そして、私は大人だ。

抗鬱剤がなぜ鬱に効くのかはわかっていない。
使ったら効く人がいた。ただその程度のことなのである。
薬の選別さえ適切であれば、多くの人に効く。
ただ、再発率は異常に高く、実質的には、抗鬱剤を薬として扱うには無理があるんだ。

薬ですらこの有様だ。サプリなぞ客観的評価など何もない。
その有効性についての検証は不十分で、安全性の問題も棚上げ状態だ。
しかし、薬の効果を確かめるために治験という制度が存在しているのも事実で
理論の実践が必要だ。ただ、それは極めて高い安全性という保険があって初めて成り立つ。

サプリメントの場合、興味本位や、藁にも縋る思いで始める人が多い。
効能を謳う業者は無責任に大仰な宣伝文句を垂れ流す。
それをろくに吟味もしないで盲信する消費者。
まさに、消費者はサプリメントの実験材料にされているのが現状なのである。
中には運がよく、相性の良いサプリメントにめぐり合う人もいるだろう。
それによって心身が健やかになることもあるだろう。
だが、それは宝くじで3億円を当てようとするようなものだ。

だからこそ、私はもっとも安全で、その効果が確かなものを薦めているんだ。
適度な運動は心身をリフレッシュさせ、ストレスを軽減し、血流を良くし
基礎代謝を上げ、免疫力を上げるのに寄与する。
そして、規則正しい生活リズムは精神を安定させ、悲観的な思考を遮断する。
睡眠の時間として最も適している夜の10時に就寝し、朝の4時から5時に起きる。
これによって、身体の疲労は回復し、精神と身体にエネルギーが充填される。
朝に気持ちよく起きるコツは、夕飯を軽くすることである。
夕飯を食べ過ぎると、内臓は疲弊し、回復しにくくなる。

上記だけを実践しても、サプリを飲むよりはるかに簡単に鬱が良くなるだろう。
ついでに、認知療法の本を読めばさらに良い。

最後に強調しておきたいのは、どんな物事においても、能動的に物事に当たるべきだということ。
受動的である限りは、物事は何も解決しない。
自ら率先して、自分自身を良くなるように変えようとする意志が大切だ。

>>689
普通にまとめ買いしていたけど、場合によってはダメだな。
日本での医薬品成分が含まれている商品は医薬品扱いだから、２ヶ月または１ヶ月。
ところで、今検索したらビタミン剤は４ヶ月という記述が代行サイトにあったけれど、そんな規定あったっけ？

>>684
軽い運動と規則正しい生活を私は生涯の「目標」にしろなんて言ってませんよ。
それは最終的な目標に到達するための、手近な目標なんだ。
目標とは読んで字の如く、目印となる標だということ。
マラソンランナーはゴールのことを考えながら走っているわけではない。
ゴールまでにいくつもの小さなゴールを設定なしながら走っているんだ。
5kmずつとかね。
あまりにも先のことを考えたら、人間は手近なことが出来なくなる。
これは多くの学者の共通した認識だ。
だから、多くの心理学書は目標を分割して、達成感を味わえと促す。
私はそれに賛成し、実践した。それだけのことだ。

高次の世界を求める人は別段問題ないだろう。
どんな分野であれ、開拓者というのはいつの世も大きなリスクを許容した。
彼らはサプリメントによって、自分の健康が害される可能性を認識しながら飲んでいる。
それならば、誰もそれを止めることは出来ない。

私のレスは身体や精神が不健康な人に対してである。
健康を志向する人に対してである。

人生が短いか、長いかという問題は、主観的な問題である。
何かを成し遂げようとする人間には短く、目標のない者にとっては長いものである。

人間は同時に複数のことを考えながら生きることが出来ない。
目標を持っている人間は、人生についてあれこれ考えない。
目標に到達する為のあらゆる手段を講じていて、そのことで頭がいっぱいだからだ。
それは何も、人生について何も考えてはいけないということではない。
たまには感傷的になって、考えることもあるかもしれない。
しかし、哲学的命題の行き着く先は、悟りか、悲観的認識に終わるかのどっちかだ。
そして、私が思うに、悟りまで行き着く人間は極めて少ないだろう。
多くが悲劇的な結論に陥り、生活が荒廃するきっかけになったりする。

だから、私は強調したい。好きなことを見つけ、それに没頭すること。
天才や偉人は皆そういう人生を歩んだ。
バーナード・ショウは「惨めになりたかったら、幸福について考えればいい」と言っている。
没頭する瞬間が幸福なのであって、幸福について考える時間は不幸なのである。
幸福や不幸を考えないことが幸福であり、考えた瞬間幸福ではなくなるんだ。
深く集中しているとき、すべての人の意見は一致している。
「その瞬間、自我はなくなり、過去も未来もなくなり、現在があるだけだ。現在が永遠の
ように感じられ、肉体と精神が研ぎ澄まされ、歓喜が心を占める」と。

>>690
どこを縦読み？
お前の受けた自己啓発セミナーだか就職セミナーだかの話はどうでもいいけど、
適切な生活習慣と適度な運動は常識だからあえて触れていないだけだよ。

癌や骨折を生活習慣と運動だけでどうにか出来ると思っている馬鹿はいない。
病院での治療・薬と適切な生活環境の二本立てで行うはず。
サプリ板は風邪や捻挫などの家庭の医学範囲を、健康食・サプリと生活環境で改善することを目的としている板だ。

>>692
コテを付けてください

面白そうだから俺も参加

>>692
バーナード・ショーは「唯一の黄金律は、黄金律など存在しないという事だ」と言っている。
一般化できる事など存在しないという事しか、一般化出来ないということなんだ。矛盾してるけど。
バーナード・ショーは「（人生で一番影響を受けた書物は）銀行の預金通帳だ」と言っている。
幸福も不幸も、目標も達成感も、通帳の残高には勝てないということだ。
諸悪の根元とは何か、全ての人の意見は一致している。
「お金がない事だ」と。

頼むから別のスレでやってくれ

>>695
そういうのは別のスレで頼む。

>>692も偉人の引用とか自重。
サプリや抗うつ薬の悪い面を言っているようだが、まずサプリで治るとは誰も言ってない。
抗うつ薬は悪い面もあるが有効性もあるので、>>692の言い方だと一面的で自分の意見通したいだけに見える。
生活習慣が鬱に良いというのは事実で、光療法は季節性鬱にめざましい効果がある。運動も同様。
もし治ると言い切れる十分な証拠を持ってるなら医学界に紹介すればいい。

>>692
ますます発言場所を間違えてる感が強まってるな。
確かにサプリや薬を盲信する怠惰な消費者は存在するだろう。
でも、ここにはいない。（ちゃんとレス読んでる？）
＞それは最終的な目標に到達するための、手近な目標なんだ。
それはここではあまりに卑近すぎて誰も口にしないだけだよ。
＞あまりにも先のことを考えたら、人間は手近なことが出来なくなる。
同時に考える事はできるはずだし、人間はそれを原動力に動く。
先の事を考えたら何もできなくなると言うのなら、
それはうつから脱出していない証拠だ。
＞私のレスは身体や精神が不健康な人に対してである。
＞健康を志向する人に対してである。
発言の矛盾はさておくとして、これは失礼な発言だよ。
総合スレでなら一般化された対象へと受け取れない事もないが、
ここはそこから逸脱した人達が訪れる隔離スレなんだ。
あなたはここにいる超個人主義的な人達をムリに一般化して、
そして、自分の憎しみ蔑む仮想敵国に無理矢理当て嵌めて攻撃してるように
見える。
自説の一部に一般化できる部分がある事から、哲学・思想・人生観に至る
全面において自分の憎悪まで一般化してしまっている。
何か、言葉の一つ一つから、「衆愚」というニュアンスが
ものすごい感じられるんだ。
でも、あなたが一般化できる論は冒頭の「基礎編」にすぎず、以降の、
あまりエビデンスを伴っているとは言い難い医療論も含む感情的な部分は、
そうはできない。
感情を一般化しちゃいけないよ。それは宗教でありファシズムだ。
＞だから、私は強調したい。好きなことを見つけ、それに没頭すること。
この板で、ここの住人ほどこれを実践してる人間が他にいるだろうか？
違いは、あなたは考える事なく楽しめと言っているのに対し、
ここの人達は、考えて楽しんでいるという事だろうね。
そして、そんなのは個人の自由にさせろよと言いたい。

あなたは「自分は多くをやってきてここに至った」的な事を強調してるけど、
悪いけど、読んでて何かそんな感じしないな。
後出しっぽい発言が多かったり、思索の自由を特権化した上で過去の偉人の
（それも思想家の）言葉を引用してみたりと。
どうしてこのスレの住人の持つ特長である（と言うよ僕は）自由な生き方に
制限をかけてまで自分の経験値を押し付けるんだろう？
自分は多くから吟味した生き方を選んだと言っているのに、
他人から生き方の選択肢を奪おうとするのは何故なんだろう？
なんて疑問形で書いてしまってるが、まあ、大体の想像はついてる。
多分みんなも同じく思ってると思う。
あなたは朝の4時に起床して夜の10時に就寝する生活を社会的に許されてる、
まだ竜宮城の中にいる、うらしまたろうさんなんだ。
結論ありきの議論を辻斬り的に他人にふっかけてるあたりにそれが窺えるんだよ。
このスレ的な要約を言わせてもらえば、
強い側や正義の側に立たなくても生きてけるから大丈夫！という事だね。
（もちろん怠惰ではいられないが、それでも良いんでしょ？）
少なくともここじゃ、議論に勝つ事なんて何の意味も持ってないと思ってるから。
個々の持ってる最終的な目的さえ達せられるなら、手段なんて何だって良いんだ。

それでも本心からサプリや薬の無効性を広く納得させたいんだったら、
総合スレ、健康板、メンヘル板、メンサロあたりでお願いする。

>>698
最後のであなた自身も言ってるけど、頼むからあんたも以降は彼の相手しないでやってくれ
かなりの部分でサプリ板から逸脱してるし、彼はただの構ってちゃんにしか見えないよ

正直な感想

この板って文字数制限が随分ゆるいんだな

>>699
了解ー。何かごめんね。

スルー汁って言ってる人も自分自身スルー出来ないから相手に協力を頼んでるだけなんで、
薬屋の倅さんみたいな律儀さ？が悪いというわけじゃないと思うよ。
貴方のスレなんだし、言ったら気持ち落ちつくこともあるだろうしw

倅さんがますます好きになりました

痩せたらかわいいのに

会ったことあるんかｗ

サプリの取りすぎは腎臓や肝臓に悪いとのことですが
何が悪いんですか？
サプリのカプセルや、タブレットを固めてる成分ですか？

>>706
栄養が消化吸収されるプロセスと薬が身体に効くプロセスを考えるとよい。
全ての薬はそうだから。

一日の摂取量は定められていても、摂取回数が定められていないサプリは出来るだけ回数を分けて摂取した方が効果的なのでしょうか？
極端な例ですが、ライフエクステンションのカプセルタイプのMVMを食後に1回で14錠摂取するのと、14回に分けて1錠ずつ摂取するのでは
回数を分けた方が血中濃度が上がって効果が増す、なんてことはあるのでしょうか？
宜しくお願いします。

最近あちこちでLEMについての質問を見かけるな

血中濃度が上がるのではなく、一日の血中濃度が安定してでした

　

多重人格

>>702
まあ、僕のスレというわけではないんですけどね。(笑)
話がちょっとヘンな方向に進みそうだったから、つい。
どうもありがとね。
>>704
おう、がんばるぜ。
>>706
基本的に食事やサプリからの栄養素は肝臓を経由しないと機能しないものが
ほとんどだから、避けられないことなんだ。
その分、肝臓は丈夫にできてるわけだけど、やっぱりムリさせたら壊れる。
薬やお酒が肝臓に負担をかけるのは割と知られた話だけど、サプリの中には
同じくらい負担をかけるものもあるから気をつけないとね。
減らせるサプリや薬は減らしてくのが一番だよ。
まあ、サプリには肝機能や腎機能を保護するものもあるので、そういうものを
組みこむってのも手段としてはあるけどね。
>>708>>710
血中濃度の安定についてはそうだね。水溶性成分の場合はそうなる。
分けて摂取できるサプリは分割して摂るものだと僕は思ってる。

>>713
肝臓保護のサプリはよく聞きますけど、腎臓保護のサプリって聞いたことないんですが、
何かいいものを紹介してもらえませんか？

>>714
>>646

あなた達の　【腎臓】　が心配です
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1094877800/

腎臓に良いと言われる食品は、
ゴボウなどのイヌリン含有食品、ヤマイモ、オクラ、納豆などのムチン含有食品、
クエン酸を含有するレモン、クルクミンを含む春ウコンとか、卵黄や大豆などレシチン含有食品、
タンポポ、なた豆茶、マッシュルーム、黒豆とか
(ドクダミ茶は腎臓にいいけど副作用もあるから危ないらしい)

サプリだと、
ムチン、イヌリン、GABA、シャンピニオンエキス、クエン酸、クルクミン、CoQ10、マカ、クランベリー、アルギニン、レシチン
これらを組み合わせれば腎臓保護サプリになるんじゃないかな

あとは普通に健康食にするとかリフレクソロジーとか運動とかサウナとか半身浴とか寝る前・起きた時に水飲むとか
ミネラルを摂りすぎないとかでカバー

もちろんすでに腎臓が悪い人は対応が異なるので、以上をあまり参考しないように

書き込み無いのは規制のせいかな？
倅ﾀﾝと交わりたいｗ

今どこが規制喰らってるんだ？
って、規制されてるのに聞いても無駄かｗ

>>717
納豆入り卵ご飯を毎日食べたら、結構安上がりだし年中安定入手できていいですね。
あと水飲むのは、「食事前」も追加してください。食後より絶対飲みやすいし、量が稼げる。
私は１日の尿の量が、１リットル以上３リットル未満になるように意識して飲んでます。
ヨーグルトの空き容器（500ml）で受けるとわかり易いです。

水は、某スーパーのレジ付近に置いてあるらしいウォーターマシーンのが、一番飲み心地がイイです。

水たくさん飲んだ方が腎臓とかにいいんだ？？
明日から意識してみようかな

水は風呂の前後もね

規制って、２ｃｈに入れない人がいるの？

>>723

水を全然飲まないと痛風になる
肉ばかりでもそうなるし

個人的には水をもっと飲んだ方がいいと思う
この季節なら白湯で飲んでもいい

家に居るときは１日中といっていいくらいお茶飲んでるな

>>726
それでいいと思うんだが、ミネラルウォーターの勧めのようにもおもえるんだ

>>721
気持ち大目に水分摂取は健康の基本だけど、一度に大量に飲むと水中毒などで死んだり、
体内のイオンバランスが崩れるから小分けして時間を置いて、チビチビ飲む方がいいよ。

>>726
お茶もいろいろと体にはいいけど利尿作用もあって脱水しやすいからほどほどに

水中毒って…

いつでも手の届く場所にティファールのポットとお茶セットを常備
この季節は甜茶や緑茶イイね

水中毒ってのは本当にあるが、人間が意識して飲める範囲ではまず起こらない
話が大きくなってるよ！

倅さんこんにちは

私は甲状腺機能低下症で虚弱体質です
肥満、冷え症からは治療で解放されましたが、まだまだ体力がないです。
そこでアニマリンというアミノ酸の医薬品を飲み始め、ちょうど一月になりますが、頭の重さと肩凝りがかなり軽減されました。

今、サプリンクスに注文したタウリン待ちですが、コエンザイムQ10と、あと脳の疲れを癒すために5HTPも気になっています。

タウリンにQ10はスタミナ対策としてはとりすぎでしょうか？

また5HTPと、あとビオチンとの組み合わせについて、何かアドバイスいただけたらうれしいです。

規制かどうかは判らないけど、昨日はちょっと休んでた。
天気が悪いとどうも調子が悪いよね。また寒くなってもきてるしさ。
>>731
こんちはっす。
タウリンもCoQ10もかなり微妙なものなんで、摂り過ぎって事はそうないと思う。
まあ、ボトルに記載されてある用量は超えないようにね。
5HTPとビオチンには相互関係はないよ。関係してくるのはVB群とVC。
ただ、うつ気味の人には5HTP（つまりセロトニン）は良いけど、
アスリートに言わせると、健常者にとってセロトニンは脳疲労物質だそうだから、
そこらへんはきちんと様子を見ながら使わないといけないね。

さ　あ　、　も　り　あ　が　っ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　て
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ま
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　い
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 り
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ま
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 し
　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　た

現在の倅さんは毎日もしくは頓服でどんなサプリ服用しています？
一覧あったらお願いします

ついでにサプリ以外にハゲ薬のフィナとか精神安定剤などメンヘル系の医薬品は服用してないのですか

>>734
今現在のを頓服まで書くとえらく膨大になるので、基本的なところは
過去ログを参照して下さい。
とりあえず目新しい変更点だけ。
＜増えたもの＞
・ヒデルギン
・アニラセタム
・セントロフェノキシン
＜消えたもの＞
・アシュワガンダ（単に手持ち切れ）
＜変わったもの＞
・ハルシオン→マイスリー
・レシチンがNatureMadeからJARROWに！
・チロシンとパントテン酸がSNからNOWに！
しかし、つくづく参考にならないよなー。（笑）
まあ、メンヘル系の薬使いながらスマドラやってるって矛盾した人間だからなあ。
あと、まだメンヘルではあるかも知れないけどハゲではないので（笑）
そっち系は使ってないです。

倅さんレスありがとうございます

タウリンとQ10は合わせても問題ないんですね
タウリンを少し様子見してQ10も検討しようと思います

5HTPはストレスと不眠対策にどうかと思って
あと、自分は頭を使う作業をした後、全身が異様に疲れて抑鬱になるので、脳の栄養？になるかと思ったのです

以前、SAME-eとチロシンを試した時は全く効果を感じませんでした
SJWは効いた気がします

ビオチンも鬱に効く人がいるらしいと聞いたので一度試してみたかったのです

疲労の解消、脳の疲労と抑鬱対策について、倅さんのオススメメニューがあれば是非教えてもらいたいのですが

長くてすみません

すみません
下げるの忘れてました orz

>>735
日常生活はサプリやスマドラで大分変わりました？
つまり、好転とかしました？ってことです。
人生観などのスケールの大きいものから、日常生活のちょっとした
行動の変化のようなスケールの小さいことまで変化したことを
一覧にして頂けるとすごく有り難いです。
どのサプリやスマドラが劇的に変わったとか、変わらなかったとかも
是非知りたいです。

>>734
>
> ついでにサプリ以外にハゲ薬のフィナ

倅が女だぞｗ
コテが倅ってだけで、性別は女だぞｗ
女はフィナは厳禁だろ

たびたび恐縮です

先程ビオチンについて調べてみたら興味深いことがありました

■ビオチンの欠乏症には先天的なものがあり、一度欠乏症になると治らない
■ビオチン不足は鬱病、免疫性の病気を引き起こす

私は橋本病という自己免疫性疾患です
それから、皮膚には異常ないですが、長時間頭を使うとすぐに爪にささくれができます
肉類を多く食べるとたいていすぐに治ります

ビオチンが不足しやすい体質という可能性があるかなと思いました

それからこれは関係ないかもしれませんが、私はビタミンＢ群のサプリはどうしても身体に合いません
メーカーを変えても同じなのでアレルギーかもしれません

とにかくすぐにビオチンを注文してみようと思います

ちなみに上の情報の出典はWikipediaの携帯版です

ビタミンに対するアレルギーとかあるのかなあ。
B群ではなくて、B1、B2、B5、B6、B12…
個別でとってみて特定してみたら？
お金かかるけど＞＜

>>736>>740
＞以前、SAME-eとチロシンを試した時は全く効果を感じませんでした
＞SJWは効いた気がします
セロトニン系の体質なのかな。5HTPは試す価値ありそうだね。
試すにはトリプトファンよりも安いし。
ＳＪＷが効いたって事はセロトニンが疲労物質として働かないって事だしね。
ただし、ＳＪＷとの併用は絶対にダメだよ。
ビオチンってうつにも良いのか。これは初めて知った。
疲労の解消は僕も未だもって模索中。
その抑うつ状態が実際に精神疲労からきてるのか肉体疲労からきてるのかにも
よるとはおもうんだけど。
僕は作業前にライフサーバと呼ばれるアダプトジェンハーブを使ってみてるけど。
ロディオラ、バコパ、シサンドラ、ジンセン類あたりだね。
僕はバコパとアシュワガンダとホーリーバジルを使ってた。
（このへんの記事は頭の良くなるサプリスレにまとまってる）
とはいっても、これらも、まあ微妙な効き目ではあるよ。
まあ、作業後にプロテインを摂るのが手っ取り早い気もするんだけど、
肉体労働じゃない人にはあまりお勧めはできないかなあ。
内臓にも負担がかかりそうだし。
でも、
＞肉類を多く食べるとたいていすぐに治ります
という事なら、まあ、問題はなさそう。
タウリンで思わしい効果が得られなかったら試してみても良いと思う。
＞私は橋本病という自己免疫性疾患です
これは先天性のものなの？
こういうのと、VB群がダメとなると難しいよ。
5HTPからセロトニンを作り出すのってVB6なんだよ。
VB群がダメって事はＭＶＭもダメなんかな？
実際、ビタミンがダメって、普通の食事がダメって事になるから、
あり得ない話のような気もするんだけど。
副材料の問題なら、Kirkmanってブランドをお勧めできるんだけど、
ちょっと判断はつきかねるな。
しかしそうなると、VCを多めに摂ってマルチミネラルを加えるくらいしか
できないかなあ。
セロトニン系でも解消されないようだったら、アセチルコリンからの
アプローチという手段もある。
さしあたって、レシチンを試すとかね。
レシチンは納豆や卵黄に多く含まれるから、蛋白質（プロテイン）補給も
兼ねて、食事から摂るのが簡単だ。
ただ、生卵の白身はビオチンを消費するから、ビオチンを摂るんだったら
卵は半熟にすると良いよ。
レシチンで脳の疲れが取れるようだったら、ちょっと値段が上がっちゃうけど、
α-GPCとかCDP-コリン（シチコリン）とかのサプリが使えると思う。
これらはレシチンよりもはるかに脳に届き易いんだ。
あとは、ほんとに微妙で効果らしい効果を体感するのは難しいけど、
DHAを摂ってはどうだろうか？
フィッシュオイルの（EPAを含む）形で摂るのが良いです。
･･･ぐらいですか。
まあ、タウリン、CoQ10、ビオチン、5HTPと試してみてどうだったか、
そのレポを読んで皆で考えてみましょう。
病気について詳しい人も多分いるだろうから。
ではでは、お大事に。

>>738
好転したのかどうかは、まだ自己判断の域を出ないなあ。
まあ、これまで休止してたスマドラを使ってるわけだから、なんぼかは
良くなってるんじゃないかと結果論で言うしかできない。
パート（肉体労働）にも出たしね。
あと、お酒も飲むようになったけど、こないだ近況報告にお医者さんに行ったら
思いっきりやめろと言われた。（当然だ）
人生観のリストアップとか、まだまだムリだよー。そんな歳じゃないもの。（笑）
まあ、言えるのは、肉体労働、デスクワーク、思考、スポーツ、ダイエット等、
何においても体力のある人間が勝つって事だろうな。
筋肉を鍛えること。でなかったら、せめてアンチカタボリックに努める事かな。
そして、持久力をつける訓練と食生活を心がける事か。
特にスマドラとか使ってると、よく感じるよ。
何かありきたりな事でごめんね。
変わらない事と言えば、相変わらずサプリや薬に依存してるなあって事ですか。
そんで、体に害にならなかったら、依存するのもまあいいかーと未だに思う
って事っすかね。
決して良い事ではないけどね。（笑）
>>739
＞女はフィナは厳禁だろ
そうだったのか。いや、そっちの知識って全然ないから。（笑）

>>736です
倅さん
すごく詳しい解説ありがとうございました
長くなるので分けてレスさせていただきます

甲状腺異常と分かる前は鬱病と思いプロザックを飲んでいた時期があります。明確に効いていたのでSSRI系というご指摘は当たっていると思います

ビタミンＢ群サプリが合わない理由は分かりません。食品から取ることには全く問題ないからです
野菜を摂らないとすぐに吹き出物が出るので日頃からきちんと食べるようにしています

これまでソフトジェル、カプセル、タブレット、糖衣錠すべて試しましたがどれも駄目でした。
ただ、ビタミンＢ群だけが駄目という書き込みは、この板でも知恵袋でも見たことがあるので、意外とそういう人はいるのではないかと思います

肉類で症状が軽くなることから、自分の場合、脳の働きに関するタンパク質の代謝に問題があるのだろうという予測をしています
アニマリンがこの症状に良く効いていることも、その裏付けだと思います。

5HTPがVB6に関わるように、ビタミンＢの吸収になんらかの問題があって脳内物質の代謝に問題が出ている可能性は大いにあると思います。
>>742さんの言われるように、どのビタミンが合わないか調べるのも有益でしょうね(お金が･･･^-^;

プロテインはホエイを一時試しましたが、規定の3分の1量でも痛い吹き出物が出て続きませんでした。大豆の方は、大量摂取は甲状腺異常に悪影響があるので避けています

とりあえず腸内環境を整えるために、ビオチンと一緒にアシドフィルス菌サプリを注文しました。

まずはタウリン、ビオチン、5HTPを順番に追加して経過観察してみます

ちなみに現在はアニマリンの他にヘム鉄、梅エキス、ブルーベリーエキスを飲んでいて、10年は続いています
どれも生活に欠かせないサプリです
サプリに頼らず健康が一番ですが、サプリが効くのにあえて苦痛な生活に耐えるのも理不尽ですよね

>>744
倅さんは子供とか産みたいと思いますか？
もし男性不信ならアメリカで精子が買えますから
タイプの男の精子を買って妊娠、シングルマザーになることも出来ます。

さすがに板違いだろーｗ

3/4ｹﾞﾄー

間違えた･･･プロザックとSJWはSSRI系だけど、5HTPは違う
｢セロトニン系｣という表現が正しいですね

水溶性のビタミンは空腹時の方が吸収率がいいんですか？

倅ちゃんプロテイン飲んでるんかなぁ
筋肉のある女性は好みだｗって何言わせんねんｗ変態か俺は
俺もスマドラから肉体を鍛える方向へいこうとしたクチ
それもまぁ大変な出費になるんで今は全然鍛えてないけどさｗ
でもたんぱく質が不足してると感じたら牛乳にとかして飲んでるよ
でも運動をすることで精神活動も向上すると感じるね。

アニマリンってよさそうやな。よく効いたって声を聞くよ。
液体じゃなければ飲んでるんだが
しかし円が安くなったので最近サプリ購入意欲がわかない

アニマリン、錠剤でありますよ
私>>736も錠剤でとってます
通販で安く買うと1日当たり30〜50円くらいで済みます

俺も筋肉ある女好きだなあｗ
トゥームレイダースとかバイオハザードとかWANTEDって映画とかが好きだったよ
日本人に筋肉質な女性が少ないのが悲しい；；

>>754
そっか、ドラッグストアで液しか置いてなかったんで知らなかったよ
サンクス！

アニマリンは液の方は終息品じゃないか？

アシュワガンダは太るよね
食べているもの変わらないのにジワジワ体重増えるｗ

倅ちゃん、介護職のパートに出始めたのか

プロテイン摂って運動しないと結局太るだけだがな。

運動しないとプロテイン関係なく太る

鼻詰まりに効く、常用できる薬　or サプリってない？
大きい声じゃいえないけど、エフェ摂取すると鼻つまりも解消されて
いい感じなんだよね。
ちなみにアレルギーに効くというフィッシュオイルはとってるからそれ以外で

>>762
サプリ質問スレの方がいいんでない？

エフェドリンも含有してる葛根湯

甜茶とかどう
ヲレはkyujunってとこの飲んでるけど

>>762-765
漢方薬なら葛根湯よりも青小竜湯がいい
エフェも入ってて鼻炎に効果的

甜茶もいいよ

>>736
ビタミン類がダメって人、結構いるのかー。
加えてプロテインもダメとは。大変だな。
やっぱり、配合されてるビタミン類がダメなんかな？
ビオチンとアシドフィルスは良い取り合わせだと思うよ。
アニマリンがokならビール酵母あたりも平気なのかな？
あれも腸内環境を良くするからね。
まあ、サプリや薬に頼らないのが何よりだけど、こればっかりは仕方ないよ。
何も摂らないで元気＝健康、サプリ・薬が必要＝不健康　って二値化も
どうだかねと思うし。
サプリや薬を使って健康な人と同じ状態に持ってけるんだったら、
それで良いじゃないと思うよ。
とりあえず、難しい体質みたいだから、キチンと状態を観察しながらサプリを
摂取するようにね。
>>748
いやー。今はまだ要らないなー。
身近にでっかい子供もいる事だし。（笑）
>>752
別に変わらないよ。好きな時に摂ってok。
>>753>>755
ニュートリションピラミッドから考えるとプロテイン摂りたいところなんだけど、
摂ってないんだー。
摂れば確実にQOLが向上するって判ってるんだけど、やっぱり、
続けるにはお金がね･･･。
まあ、納豆や卵で蛋白質は補ってるけど。
＞でも運動をすることで精神活動も向上すると感じるね。
全くです。これで持久力があればなあと。
筋肉質な女性には僕も憧れる。（笑）
>>758
マジすか？
うーむ。ライフサーバを他のに切り替えるか、打ち切るか･･･。
スマドラにお金がかかってきたから、バルクで買おうかと考えてたけど、
この際だからこれは切るかー。
>>759
いや。
でも、そういう仕事って良いよなあと思う。
>>762
漢方薬に含まれる程度の麻黄なら続けても体に悪影響はでないのかな？
まあ、僕は甜茶で鼻詰まりが治った（と思ってる）ので、確かに甜茶も
お勧めしたい。
というか、あれ、簡単なボトル入りのドリンクにならんのかね？
何かキャンディとかだと効果薄そう。偏見か。

例のAmericanNutrition後日談ですが、USPSに制限かけられて送られなかった
もう一品が一向に送られてくる気配がないんで問い合わせたら、
「あれはとっくにキャンセルしちゃったよん。お金も取ってないよ」との返事。
何だこの手際の良さは･･･。
だからそーいうのはメールで教えてくれって。
とゆー訳で、不当請求とかは全く無く、
今まで怪しい怪しい言ってすみませんでした。
まあ、かなり微妙な点も多いけど、オーダーから二週間で届くというのは
スマドラショップとしては早い部類に入るんで、細かい事を気にしないなら
使える方じゃないかと思います。
あと、こないだ、アニラとセントロを試しに組んでみたんですよ。
そしたら効いたよー！
机に向かっておよそ6時間没頭。というか、集中力より先に体力が切れた。
これはプロテインとかメガタウリンとか併用したら
もっと続くんじゃないかって感じ。
だけど、これ、目分量でやってるから、もう一度そうできるかというと疑問。
セントロはともかく、やっぱりアニラの匙加減が難しいよ。
オクシラセタムとか絶対扱えなさそうな気がする。
といって、電子計量計とか買うつもりないしね。
まあ、次のまぐれ当たりに期待します。
（それじゃスマドラの意味がない気もするけど･･･）

ビタミンBコンプレックスがストレスにすごく効くｗ
これがないともう生きていけないｗｗｗ

外国の女性がスタイルいいのはある程度筋肉ついてるからだけど
何もせずうらやましがる人がおおいな
あと抗鬱薬の他害作用云々ってどういうこと？

>>770
ここでそんな話してたか？
誤爆にしては内容はスレに沿ってる気もする

前から疑問に思ってたんですが
同じメーカーで、同じ種類のサプリでも含まれてる容量が違うものがありますよね？
(1000mgと5000mgとか)
それぞれ指定の摂取量を摂取すると１日にとれる量に差がでたりしますが、何故ですか？
(1000も5000も1日1回1錠とか)

>>772
0ひとつ多くないか？
にしても曖昧模糊とした質問だ

774mgｹﾞﾄー

>>772
俺も気になってた。
あと、メーカーによっても、数倍違うことあるし。
例えば、あるメーカーは同じような効能を謳うサプリでビタミンCを
一日の摂取量で100mgしか入ってないのに、別のメーカーでは500mgとか入ってる。
1000mgのもあるし。
他の成分もかなりばらつきがある。

>>767
>>736は肝臓が丈夫でないと考えるのが自然では？
代謝に問題があるんでしょう
甲状腺機能低下症は代謝が落ちる病気だから
肝炎と間違われやすい

777ｹﾞﾄー

前に寝る前にピラセタム飲んでるって書き込み見たけど、
寝るまえだとなんか良いことあるの？

寝ている間にアセリルコリン消費して朝はアセチルコリン枯渇状態になりそうな気もするが。
睡眠中の記憶の整理の補助って感じなのかな？

>>770
＞あと抗鬱薬の他害作用云々ってどういうこと？
ごめん。ちょっと意味が判らない。
具体的にどういう事か説明してもらえるかな？
>>772>>775
僕も最初の頃は気になってたけど、DVが100％とそれ以下（脂溶性成分ね）の
場合以外、大した意味はないように思えてきてる。
アメリカではメガビタミン主義者が根強く残る一方で、その理論をもう古いとする
人達もいるわけでしょ。
日本とは比べものにならない程、強い信念で。
だから、そのサプリを、どう考えてデザインしたかという、
デザイナーによるところが大きいんだと思う。
バラつきがあるのは、たいてい水溶性ビタミンかアバウトに摂っても
かまわないもの（タウリンのような）に限った話だと思うけど、
そうじゃない場合で一般的なものより大きく含有量を上回ってるものは、
何らかの疾病の為のサプリと考えるべきで、
普通はこういうのには手を出さない方が安全だろうね。
>>776
なるほど、そうも考えられるのか･･･。
だとすると、ほとんどのサプリや投薬が危険という事になるなあ。
その場合は、漢方とかで長い時間をかけて体質を改善してくしか手はないのかな？
>>778
ドラマニ教授によれば、ピラの血中半減期は４〜５時間らしいから、
できるだけ血中濃度を一定に保つ為なんじゃないかな？
ピラが記憶力を高める機序の一つにアセチルコリン受容体数を増やすというのが
あるから、こういう使い方をしたい人もいてもおかしくはないだろう。
脳内アセチルコリン消費量に関しては何とも言えないな。
脳に到達する量は少ないとはいえ、AChは筋肉を動かすのに必要なものなので
体内には常に少なからず存在してるし、コリン、レシチン等の備蓄だって
あるはずだから。
脳の機能が睡眠モードに入ってる状態でのAChの消費量で、影響が出るにしても、
翌朝頭が重い程度のものなんじゃないだろうか？
ただ、ピラはCNS刺激作用も持ち合わせてるので、睡眠の質に関しての
疑問があるけどね。
僕は不眠症なんだけど、明らかにピラの効果が消えてない時間に、高を括って
睡眠剤を使って眠った事があんのよ。
そしたら、寝る前に読んでた本の内容がかなり明晰に夢に反映されて、
とても良い睡眠とは言えなかったな。
（しかも、読んでた本ってのがクトゥルフでさー）
なので、銘記力を主目的とした場合（アウトプットや集中力目的でない場合）には
そういう使い方もありだけど、不眠傾向の人や睡眠を大切にしたい人には
準禁忌って感じっすかね。

コラーゲンを１日に10〜15g摂取しているんですが、尿が泡立ってなかなか消えません
これは過剰分が排出されて蛋白尿になっているのでしょうか？
コラーゲンには過剰摂取の副作用は無いとの事ですが
蛋白質の過剰摂取として見ると、腎臓にかなりの負担になるのでしょうか？
近いうちに血液検査を受けてみようとは思っています
宜しくお願いします

検査に行くなら質問しても仕方ないと思うが、
医者にはまず間違いなく摂取をやめるように言われるだろうな

>>780
コラーゲンに限ったこっちゃないけど、基本的にサプリ関係は同じ量を摂るなら
一日三回とか小分けにして摂った方が腎臓にも肝臓にも吸収率にもいいんじゃないか？
特にビタミンCやB群みたいに吸収されないと尿に排出される典型とか

一度にまとめて摂った方が方がいいサプリはよくしらないから倅たんよろ

倅の留守に茶を濁してたドーパミン３兄弟の一人だけど、
倅強くなったね、684あたりの毅然としたレスを見てて思った。
かっくいーぜ。
しかし、クトゥルフあたりも守備範囲なんだな。

自分もドーパミンを求める旅路を続けています。
モクロベミド、ジェラナミンあたりが、
耐性かなんか知らんが効きがいまいちなので、
倅はアンチのカフェインで日常を過ごしているが、
もちっと良いもんがあればなー。おすすめある？

冷え性対策でシトルリンを取ってみて、ビックリするくらい効果があったので
他の物も試してみたくなったんですが
毛細血管を拡張する効果のあるサプリを併用するのは危険ですか？

>>784
あ、これもウィッシュリスト入れとこ。

>>779
ピラセタムってアセチルコリン受容体数を増やすの？そりゃいい事聞いた。
身体の易疲労性が酷いんだけど、こっちが増えたら乗り切れそうな気もする。
精神科で頼み込んでも、こういうモノは出してもらえないものかねぇ。。。ﾂｷﾞｷｲﾃﾐﾖｳ

ＰＳ：　PSのスレに軽くレポしました。

>>780
その量は美肌目的かな？
僕のコラーゲンに関する認識は古いから役に立つかどうか･･･。
詳しい人修正お願い。
コラーゲンは消化管内でアミノ酸に分解されて吸収される、
んで、体内で足りてないアミノ酸を作るのに優先的に使われる、
（ここは「桶の理論」で調べてみて）そこから先は、
コラーゲンが再構成されるか余分なアミノ酸と見なされて
脂肪酸に変わるか？
そこはさておくとして（美肌効果としては結局同じ事なんだよ）、
余剰分が消化管で分解される前に蛋白質として尿に出るって事は
まずないと思うんだよね。
まあ、検査に行くなら検査結果ありきだと思うんだけど、つまりは、
食生活（蛋白質をきちんと摂ってるかとか）や年齢的なものの方が
大きく関わってくるんじゃないかとね。
内臓への負担に関しては>>782に同意だな。
摂取方法については考える余地はあるんじゃないかな？
>>782
一度にまとめて摂った方が有利なものなんてのは、クレアチンのローディングか
スマドラのハイアタックくらいじゃない？
それについても賛否あるしね。
僕は最小限の量で最大限の効果を求める派だなー。
>>783
ありがとう。生活も少し変わったからね。
ジェラはやっぱり耐性が付きやすい、体調不良になりやすいって声があるね。
モクロベミドについては体験談がほとんど見られないので何とも言えないけど、
作用機序を考えるとそれほどでもなさそうなんだけど、やっぱり向精神薬だから
耐性ついちゃうんだな。
頭が良くなるサプリスレでちょっとまとめの雛型を作ってみて判ったけど、
ドーパミン系、覚醒系ってやっぱり少ないよ。
あそこに挙げた以外に、テオフィリンやテオブロミンなんかもあるわけだけど、
やっぱりカフェインが一番ユーズナブルではないかなと。
効果の強さ、耐性の付きにくさ、副作用・中毒性・依存性の低さ、入手し易さ、
価格等と考え合わせるとね。
まあ、あなたの事だから既にやってるとは思うけど、ジェラの休止期間を設けて
カフェインやチョカミンをモクロベミドの相棒に使う、そしてまたジェラ再開、
というローテを組む以外にはないんじゃない？
当然、チロシンかPAは摂ってるわけでしょ？
あまり一般的に推奨できたやり方ではないけどね。（笑）
興奮性がある方が良いのかない方が良いのかは判らないけど、完全にジェラも
カフェインも使わない日を設けて、テアニンやPSで脳内ドーパミンレベルを
トリートするのも手だとは思う。（リセットかかっちゃうかも知れないけど）
ドーパミンたっぷりな生活も毎日だと疲れるよ。心も体もさ。
でも、何か他に良さげな手を発見したら教えてね。（笑）
クトゥルフには興味本位で入った。
読んでる時はさほどゾッとしなくとも、
夢に見るとかなーりイヤなもんだねえ。（笑）

>>784
低血圧（起立性虚血等も含む）体質じゃなかったら特にないよ。
普段から血圧が低い場合は気分が悪くなったり頭痛がしたり、最悪、一瞬
意識をなくしたりするかも知れない。
でもまあ、まずないよ。
限界ってものがあるし、血管拡張系サプリは量や種類を増やしたとしても、
加えた分がそのまま上乗せされるわけじゃないから。
まあ、これ系のサプリはいきなり全部を合わせてみるより先に、一つ一つ
試してみてからの方が良いと思う。
>>785
初めて書きこみを見た時から、ずいぶん行動的になってるね。
それは何よりだけど、まだピラセタムはお勧めしかねるなあ。
アセチルコリン受容体数を増やすといっても、
脳内のムスカリン性アセチルコリンレセプタ（mACh-R）に限られるようだよ。
筋肉への刺激に関するのはニコチン性〜（nACh-R）なので、
体力面を補ってくれるものではないんだ。
精神科で扱う薬はセロトニン、ノルエピネフリン、GABA-BZに働きかけるもので、
AChを強化するものはない。（そしてGABAも別領域）
なので、聞いてもムダだと思うな。
むしろ抗コリン作用を持つ薬が多くてね。
スマドラとしてのピラセタムの効果を打ち消してしまう。
てんかんの治療に使われるピラセタム（ミオカーム）はオーファンドラッグで
まず処方されない上に服用量が多すぎて逆にAChの働きを抑えるようにできてる。
でも、抗コリン作用も悪い事ばかりじゃなく、考えようによってはPDやPTSDには
優しいとも言える。
ストレスや過去の記憶に鈍感になるわけだからね。
脳内のAChを活性化させたりmACh-Rを増量したりするって事は、
過去が甦る事だと考えて良い。
まあ、僕は抗コリン作用がイヤだったのと他にやりたい事ができたから、
ＳＡＭｅ+SSRIって方法を選んだんだけど、それも決して短い期間じゃなかった。
それに、それをやりながらスマドラもするってのは、補剤やらスタックやらで、
お金もかかる。（補剤関係は頭の良くなるサプリスレ参照）
金魚さんの快復ぶりは僕よりも早いみたいだから、もう少し休んでみると、
更に望ましい結果が出てくるんじゃないかな。（正直羨ましいよ）
うつは決して「心の風邪」なんかじゃないけど、似たところはある。
それは、「小康状態の時にムリするとぶり返す」ってこと。
うつも風邪も治りかけを大事にしよう。
あと、もしスマドラを始めるなら、ピラよりもアニラセタムの方が良い気がする。
高くついちゃうけど、うつ傾向の人にはね。（と思う）

何だユーズナブルって･･･。新しい単語作んな。
ユーザブルとリーズナブルが合体した意味だと思って下さい。one

ユーズナブルいいね
自分も使ってみようw

>>787
やっぱお医者さんじゃ無理ですね。。。主治医にはさじを投げられましたし。
パキシルを飲み続けていたときは、過去の記憶のぶり返しがほぼ常時で半端じゃなかったけど、
薬の効かないタイプとしてゾロフト経由で断薬した身としては、少々思い出しても賦活したい、
という気持ちが強くなっているので、チロシンやらピラセタムやらに心が揺れているのだと思います。
チョッと無理してしまってまたぶり返し、はずっと小刻みに起きているので、引き続き慎重に行きます。

で、昨日は精神面ではチョッと普通だったので、思い切ってサプリの見直し＋次の注文をしました。
頭が良くなるスレのテンプレ候補を見ながら、冷蔵庫内の保管スペース、予算の制限も考えつつ、
ピラセタム類似との記述のあったピログルタミン酸を軸に組みなおしました。

SAMe↓
　NOWの100mgからJarrowの200mgに変更（そこそこの肌色を維持する程度）
VB6+VB12+葉酸＋TMG↓
　ピログルタミン酸を含むSNのMegaMindにVB群が多めに入っているので削除
コンドロイチン＋グルコサミン＋MSM↓
　改善しつつあるような気がするので継続。カルシウム＋マグネシウム＋亜鉛のサプリを追加
PS＋ギンコ↓
　長風呂前のマイ定番となったが、高価なのでシトルリンに乗り換えて冷え性改善も狙う

自律訓練でも、上半身は脈動が分かるようになってきたのですが、
太もも以下は冷えたままサッパリ＋冷えに痛みが伴うので、突然ですがシトルリンに期待です。
SNのMegaMindもあまり見かけませんが、精神賦活＋できれば疲労回復（回避？）に期待です。
疲労がらみはチアミンだけかﾅ

あと気になったのはオメガ３が少ないかな？って位だけど、元々魚好きなので食材でカバーしたい。
それから顔にお爺さんみたいな大きなシミがパキシル開始以後出てきてるので、脳にも
リポフスチンが出来てる気がしてDMAE・・・と思ったけど倅さんの記事ではイマイチ不明な
感じなのでメガマインドに含まれている量で我慢です。

結構ユーズナブルだと思うんですが、どうでしょうか？

SAMe効かなかったら何が残ってるんだろ…

上の方にあった他害作用ってこれのことかな
http://oisha.livedoor.biz/archives/51250019.html

>>790
PSとギンコの組み合わせってどういった効果が期待できるんでしょうか？

扁桃体の鎮静化

定型とか非定型ってどうやって区別つけるの？

>>794
おおお、悪夢が減って、人が出てきてもそう悪いストーリーじゃなくなって来たのはこれか。
・・・てことは外したらまた元通り？ガックリ。。。

ユーズナブルは勘弁してー。○|￣|_
>>790
あー。手を出しましたか。ちょっと責任感じるなあ。
（まあ、これまで使ってた、ＳＡＭｅ、ギンコ、PSもスマドラの範疇といえば
スマドラだったわけだけど）
でもまあ、お医者さんでも薬でもヒドイ目見てきてるみたいだし、
こっち方面で自衛しようとするのもムリのない話なのかな。
何しろ病中病後なのでとにかく自分の気分に注意を払って、
ヤバイと思ったらすぐにやめられるようにすること。
を踏まえた上で、まあ、後は腹をくくるしか。
そんで、MegaMindそのものに関するレポートは僕は見た事ないんだけど、
同じくピログルタミン酸をベースにしてるフォーミュラの
ExtensionIQ（VRP）やHigherMind（SN）の評価は結構高いので
テスクワーク等への効果は期待できるのではないかと。
体力面には、ほんの僅かとはいえ、カルニチンが役立ってくれそうだ。
あと、パントテン酸がちょっと少ないように見えるけど、実際に使ってみて
別に不具合が生じないようならこのままでも良いでしょう。
頭痛とか感じるようなら補給してみるのが良いかもね。
n-3は、量を摂りたいとかDHA/EPAバランスを考えるとか有害物質を避けたいとか
ならサプリを使った方が良いんだけど、まあ、ここを考えると
ややこしくなるからね。
ここも追求しようとするなら、フィッシュオイルスレに詳しい事が書いてあるから
参照してみると良いよ。
でも、ムリのない範囲でってのが何よりだよ。
まあ、僕としてはピログルタミン酸メインのスタックの体験談を
あまり見た事ないんで、人柱になってくれてありがたいかなーとか
ロクでもねえ事考えてたりする面もあります。
何か目立った変化があるようなら、またレポ下さい。
あと、頭の良くなるスレや健康板にスマドラスレなんかもあるんで、
そっちも参考に。
>>791
抑うつかな？
ＳＡＭｅは確かにうつに強くて多機能だけど、やっぱり体質ってものがあるから。
別にＳＡＭｅが効かなくとも他のアミノ酸やハーブが効いたりする場合もあるし、
一時的に薬のお世話になるってのも悪いことじゃないよ。
向精神薬もまあそうだけど、サプリって自分のベストを探そうとすると総当りに
なっちゃう事があるからね。
大変だけど、色々試せるって意味でもある。
それが良い事なのか悪い事なのかは判らないけど、ひとつがダメだったからって
そんなに悲観するほどの事でもないよと言っときます。
>>792
あー。抗うつ剤がそれの引金になってるんじゃないか？って意味？
まあ、パキシルがちょっと危ない効き方をするってのは前に書いたけど、
それにしたところで多数派の副作用ではないと思うんだね。
その記事の最後でも、抗うつ剤との直接的な関係は不明とあるけど、
それらの事例やパキシルの件だけで一括りにするのはどうだかね。
僕は単純に、双極性や自傷・他害癖のある境界例の患者に投薬した結果、
事件が起きちゃったってケースが大半な気がする。
投薬治療の初期はどうしても試行錯誤になってしまうわけだけど、
その前にお医者さんが時間をかけて話を聞いたりするのが理想的なんだよね。
特に双極性や境界例は先天的な場合が多いから。
とは言っても、まあ、現在の状況じゃそれはムリなんだよね。
>>793>>796
http://server343.dyndns.org/utu/shop_supplement.php
ここで詳しいっす。
>>795
http://www.fuanclinic.com/byouki/karada.htm
こんな違いがあるみたい。病院では主に問診で判断するようです。

>>797
横槍失礼します。フィッシュオイルスレざっと読んでみました。
有害物質うんぬんてのは、魚に水銀など重金属を含まれてるという話ですね。
サプリが完全に安全とは言えないけど、魚を毎日食べるよりは安全性が高いということなんですね。

DHA/EPAバランスとは何のことでしょう？
脳のためにはEPAがDHAに変換されるのでどちらで摂っても同じだと理解してますが、
他の目的のためにはバランスを考えたほうがいいのでしょうか？

ALAとDHA/EPAでは効果が異なるというのも初耳でした。
とりあえずオイルスレのテンプレ通りにしようと思います。

>>798
＞サプリが完全に安全とは言えないけど、魚を毎日食べるよりは安全性が高いということなんですね。
まあ、そういう事です。
ちなみに以下は過去のスレからの引用。
＞EPA：DHAの構成は、
＞食生活のバランスを補佐するためなら、1.5：1
＞関節を改善するためなら、4.5：1
＞心臓循環器系の改善なら2：1
＞脳の改善なら1：5
ここまで厳密に考えて整える必要があるかどうかはともかくとしてね。
まあ、一つの指標にはなりそうだね。（魚油サプリの比率に注目）

>>798です。ありがとうございます。参考になりました。

二ヶ月間ほどピラセタムの代わりにピログルタミン酸一日3000mg程摂っていたことがある。（他にもハイアーマインドやコリンソース、MVM、ロディオラなど摂っていた。）
過去の記憶がふと蘇る機会が増えたり、酒に酔いにくくなったり…というような感覚はあった、ハッキリと感じるものではなかったけど。
ただ俺の場合、かなり眠気が出た。今はピラセタム摂取してるが、それほど眠気は出ない。

覚醒系について質問。

カフェインは血管を収縮させるのでスマドラとの相性が悪いらしい。
それならチョカミンやジェラナミンは血管を収縮させる？
血管を収縮させないなら、スマドラとの相性は悪くないのかな。

あとジェラナミンってやっぱり副作用多くて依存する系ですかね。

脂溶性ビタミンCとアスコルビン酸カルシウム＋バイオフラボノイドってどっちがいいの？

リローラを取るとDHEAの分泌が促進されるそうですが、40歳未満の人は取らないほうがいいのでしょうか？

>>801
＞過去の記憶がふと蘇る機会が増えたり、
スマドラサプリとしては充分な効果だね。眠気ってのは何だろうね？
DMAEなのかGABAなのか、ピログルタミン酸がこれだけの量になると
何だかよく判らなくなるな。
ピログルタミン酸と比較するとピラセタム自体は眠気は出ないのか、なるほど。
>>802
どちらもエピネフリン様物質（または含む）と考えられるので、血管は収縮すると
考えるべきだろうね。
ただ、それが脳のパフォーマンスを下げる要因になるかは判らない。
個体差もあるしね。
例えば、多量のカフェインを摂取して、脳が活性化してマイナスを感じない
場合もあれば、逆に記憶力が低下してしまう場合もあるようにね。
ジェラの副作用のシステムは調べてみないとよく判らないけど
（不眠とか睡眠の質の低下とかはありそうだよね）、エピネフリン様物質は
たいていは報酬系がメインシステムになっていると考えられるので、
ジェラの精神的依存は充分あり得る事だと思う。
物質的にはどうなんだろうな？
>>803
脂溶性のを１日２回、食事と一緒に。というのが良いんじゃないですか。
>>804
それのデータが欲しい。
ただ、DHEAことデヒドロエピアンドロステロンは40歳未満の人間でも
分泌されてる、というかむしろ分泌の活発なホルモンなので、その分泌が
体内で促される事に関しては問題はないと思う。
もちろん、どの程度の量が通常と比べて余分に、なのかにもよるんだけど。
では、何故、40歳未満（と想定したがその前後と考えて）のDHEAの
サプリメンテーションが危険なのかと言うと、何もしなくとも活発に
分泌されてるホルモンを更に追加する事で、変換後の性ホルモンが異常に
増えてしまう事と、分泌が活発な内から外部から摂取する事で体の機能が
それに慣れてしまい、後々に分泌量が激減するのではないかとの憶測からなんだ。
癌患者については年齢は問題なく禁忌。
早い話、どれだけ増量されるのかって事ですよ。

吸収率を高めるというバイオペリンについてはどう思う。
以下は456のクチコミなんだけど、自分が試した分には特に体感はなかった。
試したのは、ロディオラと一緒に飲んだり、ピラセタムと飲んだりしたんだけど。

--------------
バイオペリンを摂るようになってから全てのサプリ効用が1.5倍くらいに跳ね上がったような感じです。
ただし、これを摂ったあとに唐辛子を食べると100％下痢になってしまいます。それだけ吸収力がアップしたということなんでしょう。

私も非常に評価します。口内炎の時など、ビタミンサプリと一緒に摂ると、ビタミン単独の時よりも治りがよいみたいです。トラブルでサプリを飲むときなどには頼りにしています。


本当にサプリ等の効能を高めます！
口内炎なんかも、できてすぐサプリを飲んで、これも一緒に飲むと1時間後には消えてました＾＾
ちなみに、一緒に薬を飲んでは本当にだめです。
おいら、睡眠薬を飲んでるのですが、このサプリも飲んだ為、かなぁり寝ないとすっきりしないってことがありました。15時間は寝てましたーー；
飲まなければ、いつもどおりの睡眠（8時間）ですっきりしたので、間違いないと思います！

ビタミンB6単体のサプリでオススメ教えてください
1錠に含まれてる成分量があまり多くないのがいいので、カントリーライフのアクティブB6が良いかと思ったんですが
P5PとかPAKとか調べてもよくわかんない成分が入っていて困っています

サプリが肝臓に悪いのはどうしてですか？

>>806
バイオペリンに体感はないよ。
というか、そもそも吸収って状態が体感できないでしょう。
血中に何かが入ってくのが判るのなんて、せいぜいアルコール程度かな？
効能を高める（吸収を高める）事と吸収を体感する事は全く別物。
まあ、効いてはいると思う。
456の口コミの睡眠剤については、これは完全な勘違い。
睡眠剤の種類が判らないから断言できないけど、多分、薬物分解酵素の
チトクロームP450の活性がバイオペリンに阻害されたんだと思う。
大体、睡眠剤ってのは種類によって大体の効いてる時間が決まっていて、
服用量や吸収率云々で変わったりはしないもんなんだよ。
昔、睡眠剤のODやらアルコールとの併用やら散々やらかしてるんで
そのへんよく判るんです。ええ。
>>807
えー。僕は薬屋さんでもサプリ屋さんでもないんで、この製品が！とは
ちょっと言えないなー。
CoutryLifeのやつは見てみた。
P-5-Pってのはピリドキシン（VB6）が体内で補酵素に変わった形で、
5-HTPからセロトニンを作る時とかに使われる。
まあ、VB5とCoAの関係と思って下さい。
要は体内で補酵素に変換される手間を省いた物質だと。
PAKは説明が難しい。誰か簡単に説明してくれる人お願い。
とりあえず、体内で重要な役割を果たすケトグルタル酸ってのがあって、
これが別の物質に変わるのにVB6が必要なんで一緒にまとめちゃいました
って感じのもの。（で良いのかな？）
Active〜のネーミング通り、通常のVB6と体内ですぐに使える活性型になった
VB6とのミックスだね。値段も安いし良いと思う。
ただ、容量となると多い感じがするね。
少な目が良いって、他にもＭＶＭか何か摂ってるからかな？
もし、他にＭＶＭかVB6を含むサプリを摂ってるんだったら、PAKは無視して、
P-5-Pだけのやつを選ぶというのも手だと思うよ。
ちなみに、商品名としては、P-5-P＝コエンザイムB6　なので。
>>808
ありゃ。前にも書かなかったかな。
別にサプリに限らず、普通の食事や薬やアルコールやカフェインなんかも
肝臓に負担をかける。
それが肝臓の仕事なので「悪い」という書き方が正しいかどうかはともかく。
肝臓は体内の化学工場と呼ばれるように、外から入ってきた栄養素を
化学変化させたり薬物を代謝させたり毒物を無毒化したり解毒したり
鉄分みたいなものを保管したりしておく多目的な場所なんだ。
だから、無茶な飲食や服薬や酸化等で弱ったりするんだけど、その分だけ、
肝臓は強く作られてる。
でも、やっぱり無茶は良くない。
でも、例外的に「肝臓に良い」食物やサプリや薬も存在する。
サプリで言ったら、ミルクシスル、ホーリーバジル、シサンドラ、タウリン、
システイン、メチオニン、ＳＡＭｅ等々。
毒物排出って意味ではウコンやギンコも肝臓機能を助けてくれる。
グルタチオンとか生きた動物（熊か？）の肝臓抽出物なんか日本では
医薬品にもなってる。
でもまあ、こいうのがあるからって、仕事上の付き合いとかじゃなかったら、
肝臓にムリをさせないのが一番だよ。
肝臓は沈黙の臓器と言って、
いよいよダメになるまで体にサインを出さないからね。

バイオペリンの体感ってーと、体がカッカするくらいだな
夜中にバルク物を混ぜ合わせてると眠れなくなる

レスありがとうございます
本当に何から何まで知ってるんですね！
カントリーライフの奴ですが、B6が50mgだと思っていました・・・
全部で100mgって事になるんですね
B2,6とビオチン・パントテン酸を少し多目に取ってみたかったので、単体のサプリを買ってみようと思ったんですが、B6だけよくわからない記述があったので質問させて頂きました
P5Pだけで構わないとの事で、早速iHerbで調べてみたら丁度同じカントリーライフでP5P50mgの物があったのでコイツにしてみようと思います

バイオペリンってビタミンとかミネラルの吸収率をあげてくれる奴だっけ？
安心できる所が出してたら使ってみたいけど、Sourceってあんまり良いイメージがない・・・

>>808ですありがとうございます。てっきり食品よりサプリのほうが肝臓への負担が大きいのかと思ってました。
サプリは少量しか飲むものでは無いので、あまり気にしなくていいということですかね。

>>811
恐縮っす。
いや、何か上手く説明できなくてすみません。
PAK（というかクレブスサイクル）については詳しい人にお任せで。
VB6は水溶性ビタミンだけど、過剰症の報告もあるみたいなんで、
まあ、そのくらいに控えめに摂っててokだと思うよ。
>>812
だね。
確か「バイオペリン」って開発したサビンサ社の商標名で、
そこからの供給を受けてないものは「ピペリン」表記になると思ってたけど、
違ったかな。
バイオペリンオンリーなサプリはNature'sPlusからも出てるけど、
僕としてはSNの方がまだマシかなーと思う。（単純に好みだな）
>>813
まあ、確かにサプリの方が栄養素が高濃度に含まれるんで普通の食品よりは
負担は大きいけど、少量って事なら大した差もないでしょう。
病気にかからないさえすれば、肝臓は自己修復能力も持ってるんで。
とりあえず、サプリなんかよりもお酒とかの方がずっとダメージでかいっすよ。

クルクミンとかアルファリポ酸とかと一緒に入ってるのならあるのね
でもそっちは別に必要ないしな・・・

システインは肌が白くなるので、余計にシミが目立ったｗ
そして白髪も増えるね・・・

>>779の
以下のレス関連で教えて。
>体内には常に少なからず存在してるし、コリン、レシチン等の備蓄だって
>あるはずだから。

自分は今ピラセタムとってるから、レシチン1.2gを朝昼晩と3回に分けてとってるんだけど、
体内に貯蓄できるんだったら3.6gを一回で摂っちゃってもいいのかな。

なんでこんなこと聞くかって言うと、
朝と夜は家で飲むからパウダーの安いやつ使ってるんだけど、
昼は会社だから持ち運びに便利だけと少し高いタブレット使ってるんだよね。
貯蓄できるなら昼はやめてタブレットは買わなくて良いかなと思って。

あとスマドラスレで、
ピラセタム使用時にパントテン酸が切れるとバカになる
という書き込みを見たけど、レシチンが一日分貯蓄できるなら
レシチン→コリン変換に必要な水溶性のパントテン酸だけを分割してとればいいのかな。

>>817
朝晩ちゃんとコリンやレシチン摂っていれば、昼にピラ400mg一回分くらいは頭痛くならない
800mg以上だと、朝飲んだ時間にもよるが、少しだけ頭に違和感があるような無いような微妙な感じ
ただの個人的な経験則ね

レシチンとコリン、パントテン酸の関係は大まかにこんな感じ
広義のレシチン＝リン脂質全般＞つ狭義のレシチン＝ホスファチジルコリン
ホスファチジルコリン→コリン
コリン＋パントテン酸→アセチルコリン（記憶と関係する神経伝達物質）
詳しくはコレ→http://www.slg.ne.jp/contents/sub/common/acetylcholine_transmitter.html

>>817
さすがに一回で摂るのはどうかな？
体全体から欠乏する事はないが、問題は脳内しかもピラ使ってる状態だからねえ。
まあ、朝2.4ｇ、夜1.2ｇとかに分配すればだいじょぶなんじゃないかな？
何しろコリンソースについては諸説紛々だからなあ。
でも、レシチン（脂質）の形でなら朝晩の二回でもいけそうな感じ。
パントテン酸は分割する必要があると思う。
まあ、切れてもバカになるとは思わないけどね。（笑）
気分悪くなったり頭痛がしたりはするかも知れない。
ちなみに
＞レシチン→コリン変換に必要な水溶性のパントテン酸
ではなく、コリン→アセチルコリン変換に必要　ね。
>>818
これはすごく判り易いサイトだなあ。経験談ともども、感謝！
この図だとシステインの一部とピルビン酸からアセチルCoAを作ってるけど、
他のサプリでは手っ取り早く、パンテシンを使ったり、ALT、ALC、NAC等から
のアセチル基転移を利用したりもできる。
あと、ピルビン酸もダイエットサプリとして出てるね。
AChは脳内のムスカリン性アセチルコリン受容体と結びつくと短期記憶に
影響をみせるけど、体内のニコチン性アセチルコリン受容体に結びついて
筋肉に刺激を与える事もするんだ。
これを考えると、体内からAChが枯渇するという事態はあまり考えられない。
それなら何故、ラセタム類で脳内のAChだけが枯渇する場合があり得るかというと
AChがBBBを通過しづらいからだ。（コリン、レシチンも同様）
そこをどう上手くやるかは、頭の良くなるサプリスレに書いておいたから、
知りたい人はちょっと遡って読んで下さい。

消化酵素のおすすめありますか？
おならﾌﾟｯﾌﾟｯで困っています

＞AChがBBBを通過しづらいからだ。（コリン、レシチンも同様）
＞そこをどう上手くやるかは、頭の良くなるサプリスレに書いておいたから、
＞知りたい人はちょっと遡って読んで下さい

レシチンやコリンはBBBを通過しづらいから、α-GPCやCDPコリンがいいって
やつかな

間近の何日かの記憶を飛ばしたりあやふやにする何かない？
合法で…違法でも
まああるわけないか

そんなサプリ誰が買うんだ

>>820
それは消化酵素というよりも腸内環境を整えるべきだと思うなあ。
かなり外出だけど、乳酸菌、乾燥酵母、あと砂糖も何か良くないみたいだから、
オリゴ糖とかだね。
消化酵素サプリというなら、ドイツのMucosPharmaのWobenzym Nってのを
よく見かけるし、内容もたっぷりなので、このへんかなあと。
高いけどね。
まあ、わかもとあたりでも別に構わない気がしないでもないが。
>>821
そそ。
それか、ロディオラとかでアセチルコリンの生産力を高めるとかね。
まあ、この場合も原料が必要になってくるけど。
>>822
ハルシオンやロヒプノールに代表されるベンゾジアゼピン系（処方で合法）を
アルコールでやらかすか、インデラル（処方、個人輸入ともに合法）。
尤も、BZ系は「忘却」というよりも「健忘」なので、不確か。
それに脳と肝臓にも良くない。
不意打ちでの記憶快復もあり得るしね。（これはツライよ）
インデラルの方は未だ研究段階。本来は高血圧や不整脈に処方される薬だけど、
あがり症対策や緊張を解くのに低容量でスマドラー達の間では使われてきた。
この、記憶を消すという効果の可能性が発見されたのはごく最近。
何故、こんな作用を本気で研究する人達がいるかというのは後述。
どちらにしても、「どの記憶を飛ばすか？」という選択性がないというので
実用的？ではないと言えるね。
他の大切な記憶（電話番号や何かのパスワード等）まで消しちゃうと大変だから。
>>823
それがねー。需要はあるんだよ。
まあ、分野が分野なんでサプリにはならないと思うけど。
例えば、幼児期に虐待を受けたとかでPTSDに悩む人がいるわけじゃないですか。
現在の治療法では、そこから副次的に生まれるフラッシュバックや悪夢、
それらからくるパニックに対して、薬で脳を鎮静化させてボンヤリさせたり
眠らせたりするしかない。
まあ、薬を使わずに対話で過去の恐怖を解してゆくクリニックもあるけど、
これは時間がかかる上に必ず治るとは限らない。
せいぜい小康状態（ものは考え様的な）に持ってく程度なんだ。
そこで、そういうイヤな記憶を選択的に消去できる薬が開発されれば画期的って
わけなんですよ。
そんな中で有望視されたのがインデラル（プロプラノロール）。
まあ、先にも書いた通り、選択性がないし副作用や併用注意も多い薬なので、
これのシステムを解き明かして新薬開発に繋がらないかといったところです。

>>824
>>820です。レス�d。
乳酸菌サプリも摂っていますし、糖分も過剰摂取していません。てんさい糖メインです。
便秘も無いのですが、やたら屁がﾌﾟﾌﾟｯと出てクッサイんですよ。
わかもとは食べ物の吸収がよくなるのか太るので・・・

Wobenzym Nはホント高いですね・・・

>>825
それじゃあ、前にも書いたけど、内科に行って「ガスコン」ジェネリックの
「バロス」処方かな。（笑）
食生活に気を配って乳酸菌サプリも摂った上で気になる程度なら、
内科の先生も何かしら手を打ってくれると思うよ。
まあ、その前に検査されるとは思うけど。

Wobenzym Nは、酵素サプリ界のシュワーベに当たると思って良いでしょう。

消化酵素とるとビタミンとかの吸収率が上がったりするの？？

いや、食物の蛋白質や脂質を分解して細かくするんで、
消化管から吸収されやすくなるだけ。
ビタミンやミネラルみたいに分解を受けなくとも初めから吸収されやすい
大きさのものには関係ないです。

そーなんだ、蛋白質を分解してくれるなら試しに200のやつ買ってみようかな
今bromelainとってるんだけど、単体よりコッチのが全然強力？

>>824
> インデラルの方は未だ研究段階。本来は高血圧や不整脈に処方される薬だけど、
> あがり症対策や緊張を解くのに低容量でスマドラー達の間では使われてきた。
> この、記憶を消すという効果の可能性が発見されたのはごく最近。

記憶を消すというのは、俺には困った現象だな。
あがり症なんで、ここぞというときに、インデラルを使っている。
記憶が消えたという自覚はまったくないんだが、
記憶が消えたことに気づいていないのかもしれない。

前には、デパスとかレキソタンを試してみたこともあるが、
デパスは眠くなるし、レキソタンは頭が働かないという感じだったので、
インデラルは、俺にとって救世主だったよ。

>>829
シングルとフォーミュラなんで単純比較はできないけど、Wobenzym Nには
蛋白質を作ってる色んなアミノ酸に対応した分解酵素が含まれてるから、
そっちの方が良いのかもね。（少しだけどブロメラインも含まれてるし）
まあ、多少高いのはブランド代っつう事で。
>>830
まあまあ、ここを読んでくれ。
http://www.telegraph.co.uk/scienceandtechnology/science/sciencenews/3298988/Scientists-find-drug-to-banish-bad-memories.html
とりあえず、フラッシュバック（前に書いた不意の記憶快復）や
連想等を引き起こす場合、通常の想起には使われない扁桃核という
部分が興奮して、近くにある海馬を働かせてしまうらしいんだけど、
扁桃核を興奮させるのがどうもエピネフリンらしい。
だから、エピネフリンレセプタをブロックするインデラルは、
この不意の記憶快復という状態をなくせるのではないか･･･という
憶測が成り立ってる。
まあ、憶測なんだけど。
一方、古いタイプのBZ系（レキソタン等）の「記憶が飛ぶ」は
抗コリン作用や海馬への血流減少の為とも言われてるので、
基本的には違うものです。
（BZに近いチエノジアゼピン系（デパス等）もそう考えて良いのかな？）
そう考えると、インデラルの「記憶を飛ばす」はBZ系の「記憶障害？」とは
明らかに一線を画しているんで、そこは安心して良いかと。

ガスコンとガスピタンは別物ですかね？

倅さんこんにちは
>>731です

あれからタウリン、ビオチン、アシドフィルス菌を揃えました

まずは腸内環境を整えたかったのと、各サプリ単体での効果も知りたかったので、アシドフィルス菌だけ飲みはじめました

それと同時に、朝食に必ず半熟卵とオレンジジュース(VC)、魚介類(VB12)を食べはじめました

3日目くらいに髪を洗った時、乾かしてやたらサラサラするのに気づきました

日を追うごとに確信に変わりました
なんか別人みたいな手触りの髪の毛になってます
元々くせ毛で乾燥タイプの髪で頭皮がべたつきやすい
今、地肌サラサラ、髪の毛には軽く天使の輪ができてます
とはいえ元から綺麗な髪質の人に較べたら普通ですが
触ると柔らかくて自分の毛じゃないみたい
シャンプー変えてないし、髪にいいらしいビオチンはまだ１度も飲んでない

何が原因だと思います？

最近の変化がもうひとつ
一日５杯は飲んでいたコーヒーが全く欲しくなくなりました
ミロ飲んでます

アシドフィルス菌かとも思うのですが、便通には良くも悪くも全く変化なしです

色んな種類のサプリを一度に沢山とると、全体的に吸収されにくくなるって本当ですか？

倅さんにちょっと質問です。
過食と拒食で代謝異常になりまして、脂肪肝にもなってしまいました。
ストレスをとても強く感じる性質なので、家にあったパイルズという眼精疲労や肩こり
に効く医薬品を飲みました。ビタミンBがいっぱいあったので、効くかな？と思ったわけです。
すると、三日ぐらいで過食が治ってしまいました。我慢してるわけでもなく、とにかく
食べたいという衝動がなくなったのです。精神も結構安定しましたし、気分が良くなりました。
以前は甘いものが止まらなかったんですけど、もう2週間ぐらい砂糖を全く食べてません。
便秘も直りました。ビタミンBってこんなにすごいものなんですか？
ちなみに一日3錠飲んでます。

>>824
ありがとう。
＞ハルシオンやロヒプノールに代表されるベンゾジアゼピン系（処方で合法）を
アルコールでやらかすか、インデラル（処方、個人輸入ともに合法）。

この辺りってどういう症状で処方される？
今アルコールだけ飲んでも記憶は飛ばんだろうしな…健忘でもいいからなんとかしたい
催眠療法や自己暗示で消えんだろうか
昔のドラマみたいに頭打ったら都合良く忘れりゃいいんだが

ビタミンBは結構凄いと思う
甘いものばかりを欲しがっていたお祖母ちゃんにコンクレバン液という
ビタミンB系ドリンクを飲ませたら、甘いものを欲しがらなくなり
逆に今まで食べていたお菓子を「これは甘すぎる」と拒否するようになった
倅氏のご意見も拝聴したいところ

>>832
完全に別物っす。
ガスコンは主に腸内の粘液の粘度を下げることでガス（というか気体）を
溜めないで外に出す仕組みになってる。
>>833
これは何だろうなー？
アシドフィルスで腸内環境が良くなって、腸内細菌達が活発にVB群を
作り始めたか？
結果、頭皮常在菌が活発化して悪玉菌を駆逐したか？
卵でレシチンを摂るようになって頭皮が適度の湿度を保つようになったか？
卵と魚介類の蛋白質がVB群とVCで上手く代謝されるようになって頭髪の質を
向上させたか？
まあ、ちょっと直接的な因果関係は判らないけど、良かったじゃない。
あと、腸内環境とは関係ないけど、カフェインはVB1を消費するから、
コーヒーのストップは良いかもね。
コーヒーには強い抗酸化物質が含まれてるから、適度に飲む方が健康には
良いって話もあるけど、一長一短なんだよね。（５杯はさすがに･･･）
抗酸化物質は何もコーヒー（クロロゲン酸）に限った事じゃないし。
ミロ、総合栄養食って感じで良いじゃないですか。
>>834
ものによります。
例えば大容量の単一アミノ酸を複数摂ろうとすると、吸収の段階で競合する
可能性はある。
逆に、キレート化されてなかったり吸収率が低かったりするミネラルなんかは、
クエン酸とかメチオニン等のいわゆるキレート剤と一緒に摂ると吸収率が
上がったりする。
なので、そのへんの食べ合わせは自分で調べてみて下さい。
>>835
ごめん。ちょっと「バイルズ」って商品の詳細が判らない。
検索かけてもヒットしない。
とりあえず、VB群のミックスっていうのならば、まあ考えられる効果かな。
VBには、身体的ストレスに強いもの、精神的ストレスに強いもの、蛋白、
炭水化物、糖分の代謝を促すもの等々、様々な効果を持ってるものがある。
しかも、VB単体で摂るよりもコンプで摂った方が相乗効果が出るからね。
まあ、メンタル的なサポートが一番効いてるみたいだけど。
砂糖を止めれば、病気じゃなかったら便秘も自然と治るし。
脂肪肝には、どうかなー？
まあ、代謝能力が正常に戻ったのと、あとは気分が良くなって少し行動力が
上がったからじゃないのかな。
脂肪肝や高脂血症にはとにかく運動が大切だから、そこはVB群の効果ってより
個人の努力の方が大きいと思うよ。
>>836
ハルシオンやロヒプノールは不眠、入眠障害等で。
ロヒプノールは中途覚醒や早朝覚醒でも出される。
インデラルは高血圧、狭心症、不整脈。（つまり検査が必要）
まあ、記憶のメカニズムが明確になってきてる現在では、
よっぽどのトラウマでもない限り、薬物でムリに忘れようとするよりも、
対話療法や催眠療法、行動療法でどうにかした方が良いと思う。
あとは、明日が楽しくなるような何かを見つけるとかさ。
（まあ、自分でもこれはなかなかできないでいるわけだが）
>>837
VB群はさすがに味覚までは変えないんじゃないかなー？
というよりも、これまで何らかのストレスで食欲（甘味？）に依存してたのが
VB群でメンタル面が正常に戻ったと考えるべきだろうね。
まあ、結果オーライ。抗うつ剤なんか使うよりはるかにマシです。
それにしても、コンクレバンって原材料がえらく豪華だな。（笑）

>>837です
倅氏アドバイスありがとう
自分も年老いて判断つかなくなってる時に、身近で良質のサプリ投入してくれる
親族がいればいいなと思います

パイルズEXハイはたぶんこの製品だと思われます
http://www.genome.jp/kusuri/japic_otc/show/J0801000051

>>839
早速ありがとう。
まず、効いてると思うのはガンマオリザノールだね。
これは自律神経失調症に使われる薬なんだ。
調べたら、血中コレステロールも下げるみたい。
あと、ビズベンチアミンも過去に医療用だった事のあるVB1のアナログ。
糖分の代謝を促してくれる。（メインは別の作用だった気がするが）
他の成分も医療用か過去に医療用だったものばっかりだ。
眼精疲労や肩凝りに〜というのは、トコフェノール（VE）の作用を
謳ったものなんだろうね。
まあ、こういう、親族による適切なサプリメンテーションはごく稀だと思うねー。
「そんなの飲むから病気になるんだ！」とか取り上げられたり、
逆に効果もないくせに値段だけは張るものを与えられたりね。
価格は？として、この場合はかなりラッキーなケースだったと言えるでしょう。