【必ず!】うつ病に効果的なサプリメント 2 【寛解】

今日からセントジョーンズワート始めた。
欝の時だけ服用するのがいいような気もする。
副作用として、多少の目眩、頭痛、眠気が来ています。

5HTPとSJWは併用したら駄目ですか？

もしかしたら危険

>>303
ありがとうございます

抗鬱剤とサプリ併用してるひと、どのぐらい居る？

サプリじゃないかもしれませんが・・
ノニ果実（学術名　モリンダシトリフォリア）
ノニに含まれているスコポレチンがセロトニンの合成に作用
⇒セロトニンの量を増やす

栄養成分は自分でググって

ノニはエンドルフィンを増やすと聞いたぞ
まあ、どっちにしても、マルチ臭くて手を出す気にならないが

ノニってマルチだっけ？
ミキプルーンみたいだからそういうイメージになるのも分かるけど。

>>305
抗うつ剤を減らすためにSAM-eと一緒に飲んでる。

つタヒチアンノニ

ノニって発ガン性の問題があるってどこかで見た気がするんだけど。
勘違いかな？

アシュワガンダ、バコパ 、エゾウコギ、ビタミンB群、ビタミンB12を飲んでいるのですが、
これって多すぎますか？
返って脳に良くなかったりと言うことも考えられるでしょうか？

>>311
とりあえず、B群とB12はかぶってるからB群だけで良いんじゃない
アダプトゲンもかぶってるから、減らせると思う。

ハーブ系は車にたとえるとエンジンオイルだから、
ガソリンとなるアミノ酸が不足に注意した方がいいかも

ＳＮＲＩと５−ＨＴＰ、併用してるが
特に何も起きない････orz
･･･そんなに弱ってるのかセロトニン神経よ。と思うぐらいに

セロトニンの関与しないといわれる非定型うつってことはないの？

セロトニンが関係なかったら過剰摂取でボーっとしたりする？

ｓｓりやｓんりと5-HTP併用しててふだん何も起きなくても、
なんかのきっかけでセロトニン重積状態になってポックリ逝っちゃうんだよ
危ないよ

日本語でおk

自分で調整できないならオススメはしないけど。当然ながら自己責任で飲むのが前提なわけで。
前のゴールドキウイスレのコテハンの人か？

燕龍茶

Ｑ　市販の燕龍茶を飲んでも、効果はありますか？

　中国では古くから燕龍茶葉の煎じ液が治療薬として親しまれてきた歴史があります。原料は
燕龍茶葉ですので、薬草茶としての安全性と働きを持つのはもちろんですが、燕龍茶の抗うつ
性の精神的効用が生じます。燕龍茶は、手軽で飲みやすくまた心身への働きかけが大きい。

やる気がでない・・今プロテインのんで様子見。

バナナだよ
ここの過去記事にかいてるhttp://blog.goo.ne.jp/isehakusandou

めっちゃうさん臭いブログ

>>319
私はクリニックでヤンロン茶を勧められて治りましたが、何か？

燕龍茶に抗うつ性の精神的効用がある　　　　←　　　　まじ？

>>324
【漢方薬】燕龍茶・ラフマ葉に抗うつ作用
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1222009773/

うつ病に付け込む業者最低だな

　ダイエットブームのなかであなたは脳までダイエットしていないか。
うつ病のまん延、引きこもり、多動障害の一部は実は、脳に必要な
アラキドン酸を供給していないからだった。

アラキドン酸なんて油分とってりゃ十分すぎるほどとってる。
とり過ぎると危ないし

おっ！　アラキドン酸はとってなかったな

君たちはうつじゃなくて馬鹿なんだね。

ヤンロン茶とアラキドン酸か・・・

ちょっと調べてみるね

業者臭くなってきたなあ…

333ｹﾞﾄー

アラキドン酸は体内で、至福物質ともいわれるアナンダマイド (anandamide) の原料


　アナンダマイド (anandamide) またはアナンダミドは、神経伝達物質の一種である。
動物体内にあり、特に脳に多い。快感などに関係する脳内麻薬物質の一つだが、
中枢神経系および末梢で多様な機能を持っている。構造的にはアラキドン酸に由来する。

　アラキドン酸は体内で酵素の働きによりアナンダマイドに変化。アナンダマイドは
脳に働きかけて不安を和らげ、至福感（高揚感）を生み出しやる気が出る。さらに
アマンダマイドは脳の扁桃体を活性化し、血管拡張物質NOを産む。
また、脳を活性化して記憶力も高める。

サプリメントで精神病を治す新宿溝口クリニック
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1213003216/

うつの人間が扁桃体を活性化させたらダメでしょ

>>336
　うつ病になると扁桃体が興奮するという。

　しかし、扁桃体の活性化で「やる気・意欲・活力・行動力
・前向きな生き方・向上心・プラス思考者」が得られる。

炎症の元のアラキドン酸なんてよくサプリメントにしようと思ったなｗ

市販でパンセタンとソウミン今は、
前に名前覚えてないが、市販で精神不安定な時に効く物のんだ一回4錠、
一番いいのがお茶と飲む朝。
最近ソウミン効かなくなってきた。
試しにアルツハイマーの祖母の薬、医者の睡眠薬と安定剤飲んだら
効いた。なぜのんだかと言うと就活で家族に追い詰められて医者に通うと
家族うるさいし酒でまぎらわしてる。

ブロントさんみたいなレスだな
とりあえず、アルツハイマーの薬横取りするのと飲酒はやめておけ
就活は応援する

ピラセタム飲んだら抗うつ薬効かなくなって
セントジョーンズワート飲んだらピラセタム効かなくなって
吸着炭飲んだら全ての薬が効かなくなった

薬が効くようになる方法ってないかな

>>341
ラフマでセロトニンをつくるしかないんじゃない！？

age
だれか　ヌースマインド試した人いる？
１２０錠　９２４０円。
ラフマ葉

失せろよ業者はよ

>>344
きみにいってるんじゃないから安心しろ

あのな、誰に言ってんでも、２ｃｈの板上で商業行為は禁止なの
それでなくとも、うつ病患者相手にセールスとはモラルを疑うが

病院関係者も患者にラフマ葉や天然のうつ剤？を進めてるみたいだけど。どうなの？
本にでもなるくらいだよ話題が。
飲んでみないとわからないけど。１００％効かないの？

ヤンロン茶ってどこに売ってますか？

>>348
中国茶店

>349　まじ？日本販売のだろ？ｗｗ

でもありがと！＾ー＾ｂ

>>348 >>350
ヤンロン茶→燕龍茶

>>348
DyDo | 燕龍茶(ヤンロンチャ)　　 希望小売価格：200円（税込み）
http://www.dydo.co.jp/product/seihin/product.phtml?PD=284



健康３６５（サンロクゴ）　２００８年１１月号
http://www.e-hon.ne.jp/bec/SA/DetailZasshi?refShinCode=0900000004910034191185&Action_id=101&Sza_id=C0
http://www.h-and-i.co.jp/movie/broadband/

昔少し流行ったな
TVCMにもなった
でもあっという間に廃れたよ

>>338
そのアラキドン酸関連が脳内でわりと大切なことをしている件について

強迫性障害とかに効果があるのはない？

>>355
メラトニンの生成に関わるので眠りに関係あるし、海馬の神経細胞生成にも関わるのであらゆる脳機能障害の回復に効果が期待できる。

主語のない文章は勘弁

確かに>>356は何を指してるのかさっぱり

不眠症の人が次のサプリを飲むのに気をつける点（時間帯など）は有りますか？
・アシュワガンダ
・エゾウコギ
・バコパ

エゾウコギは人によっては眠れなくなる

市販タバコは違法毒物です。
喫煙者は、歩きタバコとタバコのポイ捨てしか出来ない毒ゴキブリです。
喫煙者は、本物の毒ゴキブリです。
日本中がタバコ臭い毒ゴキブリだらけで汚いです。
こいつらは毒です駆除して下さい。

>>354
アラキドン酸はメラトニンの生成に関わるので眠りに関係がある。
また、海馬の神経細胞生成にも寄与するのであらゆる脳機能障害の回復（うつ病、痴呆症、統失など）に治癒が期待できる。

しかし油分に含まれる上に
アラキドン酸は体内合成できる。

>>362
（アラキドン酸が足りないから）海馬の異常が脳疾患につながるんじゃない？

酷い自演だ

362間違えた　　＞＜

>>364は「>>」不要

sage忘れたの間違いだろｗ

>>367
典型的な２ちゃんねらー、ハケーン！　ｗｗｗ

これは酷い

酷すぐる

368 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2008/09/29(月) 22:30:12 ID:???
>>367
典型的な２ちゃんねらー、ハケーン！　ｗｗｗ

368 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2008/09/29(月) 22:30:12 ID:???
>>367
典型的な２ちゃんねらー、ハケーン！　ｗｗｗ

368 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2008/09/29(月) 22:30:12 ID:???
>>367
典型的な２ちゃんねらー、ハケーン！　ｗｗｗ

368 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2008/09/29(月) 22:30:12 ID:???
>>367
典型的な２ちゃんねらー、ハケーン！　ｗｗｗ

〜ココロのビタミン〜
燕龍茶は中国に群生する野生植物で、生育地では古くから葉をお茶にして飲用し日常
的に親しまれてきました。
現在でも中国では、日本人が緑茶を飲むように燕龍茶を飲用しています。
「燕龍（ヤンロン）」の名前の由来は、原産地である中国の地名「ロプノール（燕布泊）」
と、繊維として同様に使われる「龍」から来たと言われています。

有効成分： ソクエルシトリン・ヒペロシド

業者懲りないな

倅来ないかな…。
業者うざったい。

俺の中ではアシュワガンダが最強だ。

455 ：ビタミン774mg：2008/10/04(土) 09:13:21 ID:???
>>453
確かに、そうらしい。

＞セントジョンズワートよりも 優れた働きがあることが分かったのです。
＞投与された量からすると、16倍以上の効果


source： ラフマから生まれた ココロのビタミン
http://www.diaa.net/venetron/press/Ho_051001.html

>>376
ヤンロン茶

>>377
毎日ヤンロン茶500ml続けています。

業者出てけよ

アシュワガンダを用量より1.5倍多く飲んでも大丈夫ですか？
アメリカのサプリを現在服用してます。
アシュワガンダは脳細胞を増やす働きが有りますよね？

そんな効果あったっけ・・・？？

個体マイナス水素イオン！

DyDo |燕龍茶レベルケア
ttp://www.dydo.co.jp/yanlong-cha/
DyDo |燕龍茶　1000ml　　希望小売価格：200円（税込み）
ttp://www.dydo.co.jp/product/seihin/product.phtml?PD=284


これか？

もうダイドーの製品は絶対に買わない！

倅、待望！

エゾウコギのβエンドルフィンの効果は、
どの位の服用期間で実感出来ますか？
また、耐性がつく事は有りますか？

βエンドルフィンはエェゾー

epaを摂るといいよ。dhaは鬱には効果ないらしい。
腸で吸収されるときに、ARAと、ＤＨＡと、ＥＰＡは競合するらしいから
純粋なepaが一番いい。サプリにはなかなかないな。エパデールとかよさそう。
サプリではepaがたくさん入っててなおかつdhaの比率が低いものを選ぶといい。
ttp://www.mental-health-matters.com/articles/article.php?artID=850

>>388
epa dha APAとは何ですか？
教えて下さい。

えいこさぺんたにっくあしっど？
ドコサヘキサニックあしっど？
あらきどにっくあしっど？

epaだったらここら辺が手頃かな
http://www.vitacost.com/NSI-Mega-EFA-Omega-3-EPA-DHA-2126-mg-240-Softgels

>>389
EPA=エイコサペンタエン酸
DHA=ドコサヘキサエン酸
ARA=アラキドン酸

>>391
鬱的にいうと、それにはDHAが入りすぎている。
研究では、純粋なEPAが使われている。
ぱっと調べてみたところでは、
ttp://hair2go.oc.to/e_epa.htm
これはエチルEPAと言って研究でも使われているやつ
でDHAを全く含んでいない。

iherbで調べてみたところ、よさそうなのは
ttp://www.iherb.com/ProductDetails.aspx?c=1&pid=4577&at=0
ttp://www.iherb.com/ProductDetails.aspx?c=1&pid=1699&at=0
この辺かな。どっちもEPAが高く、DHAが低い。
そして商品名にもMOODと入ってるとおり
気分の改善に効果があると主張している

コルチゾールによって破壊された海馬の回復にDHAは有効ではないだろうか？

アシュワガンダはセロトニンやドーパミンなどの神経伝達物質と
何か関係有りますか？

アシュワガンダは神経伝達物質には直接作用せず、
副腎や視床下部などの中枢系を正常化させる働きがある

アシュワガンダはアダプトゲンやアダプターとは関係無いという事ですか？

アダプトゲンそのものの働きだと思うが

>>396
＞副腎や視床下部などの中枢系を正常化させる働きがある

プロテインの代わりにアミノ酸錠を摂ろうと思っているのですが、
単体のトリプトファン・フェニルアラニンorチロシンとマルチアミノ酸
どちらが良いでしょうか？
みなさんが利用しているアミノ酸錠のメーカーと商品名も教えてください。

400ｹﾞﾄー